【正しい】ウェイトトレーニング５【知識を】
930 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/02/04 18:28
931 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/02/04 19:03
次スレのタイトルは
『ボクサーのためのウエイトトレーニング』
にしよう。
ビルダー死ねよ
『ボクサーのためのウエイトトレーニング』
にしよう。
ビルダー死ねよ
932 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/02/04 19:05
>>911 >>920
おいおい、ボディビルディングってめちゃめちゃ才能競技だぞ。
ボディビルダーは別にスポーツ競技能力向上を目指してウェイトをやってるわけじゃないから、
一流になればなるほど運動に適した体とは離れてくる。最終目的が違うから。
でも、間違いなく一流のボディビルダーは元々は凄い身体能力持った人間ばっかりだよ。
おいおい、ボディビルディングってめちゃめちゃ才能競技だぞ。
ボディビルダーは別にスポーツ競技能力向上を目指してウェイトをやってるわけじゃないから、
一流になればなるほど運動に適した体とは離れてくる。最終目的が違うから。
でも、間違いなく一流のボディビルダーは元々は凄い身体能力持った人間ばっかりだよ。
933 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/02/04 19:06
>>931
最初はその話してたんだけどな
最初はその話してたんだけどな
934 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/02/04 19:07
>>931
同意だけど、またウエイトヲタが嫌がらせしそう。
同意だけど、またウエイトヲタが嫌がらせしそう。
935 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/02/04 19:29
だからしてたのは否定派だろが
936 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/02/04 20:00
否定派って何で書き込みするんだろうね。
ウエイトで弱くなると思っていたら、黙っていればウエイトやっている
奴らが弱くなるんだから自分にとって都合がいいのに。
たぶん肯定派を装って実は否定派の奴もいるだろうけど。
ウエイトで弱くなると思っていたら、黙っていればウエイトやっている
奴らが弱くなるんだから自分にとって都合がいいのに。
たぶん肯定派を装って実は否定派の奴もいるだろうけど。
937 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/02/04 23:50
>>930って､きっとアバラの浮き出た情けな〜いﾄﾘｶﾞﾗﾎﾞｸｻｰなんだろねξ
938 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/02/05 08:09
>>937
ξ←これ何の記号だっけ？
ξ←これ何の記号だっけ？
939 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/02/05 11:05
へび？
940 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/02/05 16:40
ギリシャ文字でしょ(⌒⌒)読み方は『クサイ』
941 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/02/05 16:51
ξ
942 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/02/05 16:58
ω←読み方は『玉袋』
943 ：アグル：03/02/06 00:26
最高の体を造るだけでは充分ではない。圧倒的な差を付けていなければならない。
ﾄﾞﾘｱﾝ･ｲｰﾂ
ﾄﾞﾘｱﾝ･ｲｰﾂ
944 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/02/06 03:18
朝食 全卵５個 ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙ
全粒ﾊﾟﾝﾄｰｽﾄ２枚
ｵｰﾄﾐｰﾙ1杯
(ｽｷﾑﾐﾙｸをかけて)
ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ･ﾐﾈﾗﾙ
午前 ﾐﾙｸ･ｴｯｸﾞﾌﾟﾛﾃｲﾝ
ｽｷﾑﾐﾙｸ､ﾊﾞﾅﾅ
昼食 鶏胸肉かﾂﾅ
ﾍﾞｰｸﾄﾞﾎﾟﾃﾄ
野菜数種2cp
午後 ﾐﾙｸ･ｴｯｸﾞﾌﾟﾛﾃｲﾝ
ｵﾚﾝｼﾞ
夕食 ｽﾃｰｷ 230g
Bﾎﾟﾃﾄかﾗｲｽ
野菜各種2cp
夜食 ｵｰﾄﾐｰﾙ 1杯
卵白４個分
卵黄１個分
全粒ﾊﾟﾝﾄｰｽﾄ２枚
ｵｰﾄﾐｰﾙ1杯
(ｽｷﾑﾐﾙｸをかけて)
ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ･ﾐﾈﾗﾙ
午前 ﾐﾙｸ･ｴｯｸﾞﾌﾟﾛﾃｲﾝ
ｽｷﾑﾐﾙｸ､ﾊﾞﾅﾅ
昼食 鶏胸肉かﾂﾅ
ﾍﾞｰｸﾄﾞﾎﾟﾃﾄ
野菜数種2cp
午後 ﾐﾙｸ･ｴｯｸﾞﾌﾟﾛﾃｲﾝ
ｵﾚﾝｼﾞ
夕食 ｽﾃｰｷ 230g
Bﾎﾟﾃﾄかﾗｲｽ
野菜各種2cp
夜食 ｵｰﾄﾐｰﾙ 1杯
卵白４個分
卵黄１個分
945 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/02/06 08:01
946 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/02/06 19:56
>>945
貴様、ドリアンイエーツを愚弄する気か
貴様、ドリアンイエーツを愚弄する気か
947 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/02/06 20:03
948 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/02/06 23:14
age
949 ：なん：03/02/11 18:12
部屋でキック、空手の練習で使う
サンドバックなんですが、
自立型と吊り下げ型はどちらがよいですかね？
４０〜５０kgがよいですか？
おすすめがあれば、知りたいです。
サンドバックなんですが、
自立型と吊り下げ型はどちらがよいですかね？
４０〜５０kgがよいですか？
おすすめがあれば、知りたいです。
950 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/07 22:51
名スレの予感
951 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/08 11:53
952 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/08 11:56
953 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/08 15:45
名スレの予感（ｗ
954 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/08 16:55
ここが本スレ
955 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/08 22:14
↑=ホモ
956 ：fsfsd：03/04/06 15:03
f
（＾＾）
∧＿∧
（ ＾＾ ）＜ ぬるぽ（＾＾）
（ ＾＾ ）＜ ぬるぽ（＾＾）
959 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/04/23 00:27
じゃぶ
960 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/04/23 17:37
ふっく
このスレまだあったんだ
いろんな奴が釣られてきて結構勉強になってたのかも
いろんな奴が釣られてきて結構勉強になってたのかも
962 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/04/23 18:44
格闘技板のローカルルール、ID導入、看板を変更すべく投票を実施しています。ボク板住人のみなさん、奮ってご参加ください！
【ID&ローカルルール】4月19日〜5月6日
★☆格闘技板ローカルルール投票所Round1☆★
http://qb.2ch.net/test/read.cgi/sakud/1050673759/1-5
参考: http://kakuita.hp.infoseek.co.jp/vote200304.html
【看板(バナー)】4月20日〜4月30日
格闘技板バナーを決める投票スレ
http://ex.2ch.net/test/read.cgi/vote/1050678627/1-7
963 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/04/25 00:32
964 ：堕天使：03/05/04 18:45
━―━―━―━―━―━―━―━―━[JR山崎駅（＾＾）]━―━―━―━―━―━―━―━―━―
966 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/05/22 07:47
おい山崎渉！こんな糞スレあげるな！！
∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ ( ＾＾ ） ＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
＝〔~∪￣￣〕
＝ ◎――◎ 山崎渉
ﾋﾟｭ.ｰ ( ＾＾ ） ＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
＝〔~∪￣￣〕
＝ ◎――◎ 山崎渉
968 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/06/04 14:43
ウェイトヲタ死ねよ
969 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/06/04 14:45
あげるな
970 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/07/08 08:56
タイソンみたいなぶっ太い腕になりたい。
一撃必倒のパンチを身に付けたい
どんなウェイトがいいですか？
一撃必倒のパンチを身に付けたい
どんなウェイトがいいですか？
971 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/07/08 09:02
ぷれす
__∧＿∧_
|（ ＾＾ ）| ＜寝るぽ（＾＾）
|＼⌒⌒⌒＼
＼ |⌒⌒⌒~| 山崎渉
~￣￣￣￣
（＾＾）
974 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/08/08 20:13
975 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/08/08 20:14
中立よりも
976 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/08/08 20:27
中立の自演ウザい
(⌒V⌒)
│ ＾ ＾ │＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
⊂| |つ
（＿）（＿） 山崎パン
│ ＾ ＾ │＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
⊂| |つ
（＿）（＿） 山崎パン
978 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/08/24 19:15
ｋ
979 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：
中立165ｃｍ122キロ