出きる限り老けない方法を教えて下さい。

今は１５なのでいいんですけど、
年をとるのが怖いんです。
できる限り、今からできる
老けない方法教えて下さい。
しわをできるだけ作らない方法とか。
顔動かさない方がいいとか。

お願いします。

ありません。
無理矢理若作りしてるババアを見ると吐き気がします。
いさぎよく老けなさい。

そうだね。
年を自然にとれるというのも人間として大切なことだよ。
まだ若いからだよ。年をとるというのもたぶんそんなに悪いものじゃない
と思う。
と思う俺は26歳。

今の打ちに死んでおけば、永遠に若くいられるよ。

半分マジ。

× 打ち
○ 内

ﾀﾞｻ

日焼けすると歳取ったときシワが増えるよ。

還元水（活性水素水）が健康に良さそうな気がする

http://www.ntv.co.jp/FERC/research/20001126/f1906.html

http://www.google.com/search?q=%8A%D2%8C%B3%90%85&btnG=Google+%8C%9F%8D%F5&hl=ja&lr=lang_ja

あまり食べない事だってさ

ごまをたくさん食べると皮膚の老化は抑えられるでしょう

あなたが女性なら、子供は産まない。
酒、煙草厳禁。
責任ある仕事を続ける。
夜10時には寝る。
朝6時には起きる。
肉は控える。
野菜果物を多く取る。
化粧をしたら、クレンジングは徹底的にする。
太陽光線は可能な限り避ける。
水分を多く摂る。
コラーゲンを多く摂る。
良質のたんぱく質を適度に摂る。
良質の脂質を適度に摂る。
便秘はしない。
適度な運動を欠かさない。
過度な運動はしない。
考え込まない。
笑わない。
泣かない。
怒らない。
以上を完全に実行する。

……死ぬって方が余程現実的かもね。

１５歳でそういうこと考えちゃうって、凄いと思う。

永遠に若くありたいですって…？小娘が…！
ﾌﾌﾝ…　どうあがいたって無理よ…　あんたはこれからドンドン年をとる。
若い頃は一晩寝れば疲れは取れたのに、なぜか疲れが取れるのは二日先三日先に
なってみたり、三日で治った傷が１週間経たないと治らなくなったり、
普通に外を歩いててもシミが出来たり、なぜか関節が意味も無く痛くなったり
なんかダルかったり郵便ポストの青いのって住宅街ではほとんど見かけない
なーとか思ったり…　あれ？　とにかくだ…
あんたの将来はそんなモンだよ！小娘がァァーッッッ！無駄無駄無駄ァｯ！！！
…何だよ！何見てんのよ！そうよっ今の私（年齢は聞くな、殺す）そのもの
なのよーん（爆泣）。ｳｯｳｯ。でもねお嬢ｃｈａｎ…しょうがないことよ…
年取ったって事でネタになるわねフフとか思えるようなバカな大人に
なるのを目指した方が人生幸せになれると思うわよ！私みたいにね！

>>13
すき（はあと）

昔は６０歳台で老衰だもんね。
いまは７０くらいでも若いよ。

栄養の違い。

若い娘のエキスを・・・・ってこれは違うな．
物理的に老けないことは不可能．そんなのは判るわな．人は年齢相応の
風貌を持っていないと，社会的ないろいろなことの収支バランスがとれ
ないので何かと気を遣うことになり，次に述べる精神的な老けを呼び込
むことになる．
精神的に若くある方法・・・それは単に中年になってもエネルギッシュ
であることや絶倫であること（あ１は女性か）ではない．１さんが，
出来れば大学へ進学すれば判るんだが・・・大学教授というのは同年齢
のサラリーマンに比べて恐ろしいほど精神的に「若い」ことが多い．昔
は作家などの自由業もその傾向が強かったんだが最近は無頼を気取って
いても・・・・

細胞の中に細胞を壊すのがあって、それでふけるとか聞いた

老いるのが必然だと考えるのは間違い。
そゆ人はこれを読んで考えを改めるべし。

http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4393713168/qid=989843975/sr=1-3/249-6264684-1892359

吉永さゆりって老けないわね。
あれは絶対何か裏にカラクリがあるに違いないわよ。
まったくむかつくったらありゃしない！
・・ちょっと！！
下にいるアンタ！
アンタだよ↓アンタ！！！ライトが当たってないわよ！ちゃんと当てなさい！！

いまのうちに老けちゃえ〜（藁

ちょっと、大至急プロデューサー呼んで！！！！！！
２０のＡＤ、今すぐ首にしておしまいなさい！！

いろいろなことに興味を持ち、積極的に行動する
田舎にこもらない
仕事では１流を目指す
異性を意識しまくる

以上のことを守ればＯＫ

とりあえず紫外線は徹底的に避けた方がいいと思う。
18過ぎたら、10代の時ほど体に無理をさせないで。
20過ぎたらメガビタミンを実践し、有酸素運動を習慣にする。
あと女性だったら、生理不順に気をつけよう。
ホルモンバランス一回崩れる度に1歳老けると思って。
30過ぎたらＤＨＥＡのサプリメントを摂りはじめ、
40過ぎたら成長ホルモンを補充する。
50以上の女性の場合、ホルモン療法で閉経期をコントロール。

>>1

その年で
そんなこと気にしてると
精神的に老いてくで〜

そのうち表情とかに現れる

顔を動かさないでいるとシワはできにくいだろうが、
筋肉が衰えてタルーンと見えるのでは。
あと>>24にもあるけど、嫌なことばっかり考えてると変なシワができる。
実際、文句ばっかり言っている人は、口がへの字に曲がっていたり、
眉間のシワが深かったりする。
その逆の人、楽しくマイペースでいる人は、変なシワは少ない。
と、接客業でいろんな顔を見ている私はそう思いました。

あげ

交通安全や災害対策に力を入れて
せめて若くして亡くならないようにして下さい。

1はそういうのを気にするお年頃なのよね。
私も15,16の頃は18過ぎたら女の人生は終わりだと思っていた大馬鹿モノよ。

ノアは１０００歳まで生きました。

年を取る事の何が怖いか何が嫌か具体的に上げてみそ>>1

>>24　烈しく同意。あえて1つ良い運動を挙げるとすれば水泳だと思う。
テレビで水泳が趣味って言っていた高齢の方の顔肌がツヤツヤなのには
驚いて、水泳ってホントに健康に良さそうだな〜と思いました。

紫外線を避け、女性なら化粧を極力しないことだね。これは
高齢者で実年齢の割にしわのない人の共通点（病弱で外に
出られずやむなくそういう生活をしてきた人も含め）。

ある程度の年齢になると長年のこうした生活習慣の効果は
じわじわと出てくる。仕事探すにしても少しでも実年齢より若く
見られた方がトク（内面は年相応に成熟してないとだめだが）。
ある程度の年齢以上の場合、外見が若いと「健康」「意欲的」
というイメージを作り出せるからね。

でも、外見の若さについては、やれるだけやったらあとはケツ
まくる位の潔さを持たないと、そのことばかりに支配されて
生きるようになってつまらないよ。

１０代の時は、１８歳が過ぎたらこの世の終わりだと思った。
そして２０代は、２５過ぎたらこの世の終わりだと思っている。
３０代になったらピークはいつなんだろうな。

体の年齢より精神が幼いと、老けて見える。
オバタリアン（死語）、臭いオヤジと言われる人は、皆中身が幼稚。
そこで、精神年齢が常に実年齢より上を行くように努力しよう。
オトナの女性、素敵な紳士と言われる人はそこが違うのだ。

３５歳で大学生に見られます。既婚、子供無し。
気を付けていることは姿勢。
好きな運動は水泳。
化粧はほとんどしません。在宅勤務なんで。
でも日焼け止めは塗ります。
イラスト関係のクリエイティブな仕事です。
同業者はみんな若いです。４０代でも大学生に見える男性も居ます。
子持ちでも若い。
でも、同窓会に行くと
「うえっ？！」っと思います。そうか、私も本当はこういうおばさ
んおじさん達と同じ年齢なんだあ、と思います。
子持ちの女性は本当に老けてしまってる。しょうがないけど。

>>1
沖縄に移住して
シークワーシャァーでも
毎日食べて下さい。

>>35 ネット上の「美人ですとか」「若いです」なんて信用したらだめだよ。

ttp://www.ametsu.com/list.cfm?Bid=8
のRNA　コンプレックスなどいいんではないでせうか

31で15に36で21に見られたことあるの。
肌は汚い、太めです。センス悪いし服もダサい。なぜなの？
理解不能ですが、結婚してないことが大きいかもしれない。
結婚して子供生むと老けるようですよ。

前、テレビで引きこもりの人を見たけど、全員異常に若かった。
38の人が25くらいに見える。25の人は中学生に見えた。
苦労してないせいだと思う。人間関係の苦労は老けると思う。

2chでこんなスレを上げるという事はヒキコモリでしょ？
あと必要なのは寝る事だね、１日２０時間ぐらい寝れば
老化は極端に押さえられるよ。

もう外には出なくていいから

このあいだテレビで１３歳から２５年ひきこもってる男性が出た。
頭はつるっぱげになってるんだけど、肌はしわひとつなくて
少年のよう。人間関係の苦労がないことの他に、紫外線に
あたらないことも理由のひとつかなと思った。

でも、人つきあいのストレスなくても、髪の毛は去ってゆくん
だね（藁）。

胃の調子が悪いと老けると聞いたんですが、どうなんでしょ？

自分、躁鬱気味でときどき引きこもりみたくなっちゃうんだけど
人に会って話する機会が多い時期が続くと、顔が老けるような気がする。

あと、自分もだけど、派遣や期間労働でいろいろ仕事かえてる人って
若く見える人多い。

今までの人生経験から感じたこと・・・

他人に管理される度合いが低い仕事してる人は
一般に若い。外資系、フリーランス等。

あ、これは主に「精神面」や「体力面」のことね。

恋をする事！

>>39
そうか？
俺ひきこもりで20だけど
すごい老けてみられるぞ。
紫外線とかはあまり関係ないと思う。

引きこもりもある意味苦労だと思う！！

>47
？？？
残念だけどそれは肯定出来ない・・・

三大老化促進物

アルコール、タバコ、砂糖

タバコは１５年早く老ける。
アルコールを飲む人は５５で老人。
甘い物好きは６０で老人。

生活が基本だと思うよ。
よくない刺激（アルコール・ニコチン・糖分・紫外線・ストレス等の過多）を避けて
よい刺激（恋でもなんでもいいけど）を多く得ること。

毛は遺伝もあると思うけど、いい発毛剤も最近あるし
シワとかだってドクターズコスメとか効くし
あんまり気にすると気持ちから老けちゃうんじゃないかな。

しかし１５歳でもう老化の心配か〜やってらんないな。

>>46

紫外線はシワ・シミには関係ありますよ。

ネズミなどの動物実験レベルだと、食餌を減らして運動させないと老化が遅くなって
長生きするそうだ。特に成長期の食餌量が影響するらしい。
人間の場合はまだ確認されてないらしい。でも楽しくない人生になることは確実だね。

気持ちを若く持つ事じゃないかな。
普段ジーンズとかスニーカをはくとか
周りに不快な思いをさせない範囲で若く
振舞うのも若さを保つ否決かも。

41＞あなたの書いてるのとわたいが見たの同じ人だと思う。

引き篭もりの人が若く見えるのは苦労していないせいや、紫外線問題より
もしかして、脳みその問題かもしれないね。
ひきこもりってガキ（ッポい精神の持ち主ってこと）がやるでしょ。
例の38の青年は童貞君だとおもうけど、せくすやりスギの人は老けるかもよ。
ブリじっとばるどーの写真みて思った。

>55
ＳＥＸがしたいって願望がいくつになっても持続すれば
若さを保てるかも（藁

>>50
お酒は適度に飲むと体にいいんだよ。

>>41
見た、それ。若いというより、
あの外見で中身が13歳の少年と思うときしょかった。

「若々しい」のはいいけど「子供っぽい（自分の言動に
責任とらない）」のは周囲が困る。

>>55
ぶりじっと　ばるとー
って、誰？

:

独身＞既婚・子なし＞既婚・子持ち

若い順。

子供いても若く見える人居るからそれは当てはまらない。
とくに芸能人。

性欲の薄い人は若く見える人多いよ。

あ、そうかも。わたい若くみえるの。
性欲のせいだと思う。もう中年なのに白目が青い。

ブリじっとばるどーって女優。昔はちょういけてた。
（ロジェバディムのかわいい悪女とかに出てた）検索してみ。
今はただの化け物。

そんなの気にしないこと。
いつも私は若いと振舞うこと。
笑うこと。

心から笑うのはいいが、作り笑いしていると（お愛想って奴）
顔がゆがむ。
なんとなく顔がごつくなる（本当）ほお骨が出っ張ってくる。
おかしくないときは表情を変えないほうが良い。
余計なしわが出ない。
心から笑えるように楽しいことだけ考えること。
嫌なことやってると、眉間にしわが入る。胃が悪くなるよ。

＞６２

同意。同窓会なんか行くと違いにあ然とする。
ただしこれは一般論。

紫外線を避けて必要以上に笑わないこと。

人の笑いの８割は「愛想笑い」だと言ったのは
田辺聖子だったか。

69＞
誰でも愛想笑いはする、私が書いたのは異常なほどの人。

あなたのそばにも異常に愛想がよくて
語尾が笑い声になってしまって殆ど聞き取れないほど
なにがおかしいのか良く笑う人いますよね。

その人の顔を見てごらん、私の書いたこと納得できるはずさ。

私利私欲があなたを老けさせる。浴を捨てるのが一番。

それって昔はやった「笑い袋」（藁）。
笑い上戸ともいう。

>>63
げーのーじんは、エステやジム通い、整形も仕事のうちだから。

あげ

ウチの母はかなり若く見られます。私から見ても年より若い。
しわも年のわりに少ない。周りからも良く言われています。
ちなみに、タバコは吸う、酒は飲む、食事は野菜物を殆ど取らない。
ゴルフも行く（日焼け有り）。で、相当苦労して生きてきました。
髪もふっさふさだし。理由は？なんだろう、と思ったんですが
今もなお毎日働いているし、睡眠も普通なんですが、呑気です。
あと、前レスにもあったように愛想笑いしません。可笑しい！って時は
笑うけど。まあ、体質だって言えばそれまでですが好きな事をして
スキな物食べてストレスを溜めないってのも一考かなあ？

ちなみに私は年よりいつも老けて見られます（泣）。
食事は相当気を使っています。タバコ、酒は「一切」やらないし。
サプリメントも取ってるし。悲しいっす。

結局DNAの問題だと思うよ。君は親からその部分が遺伝しなかったんだろう（笑）。
年取っても若く見えるかどうかは、80％くらい遺伝子！（数字に根拠は無い）

>76 んなこたない。

>>77
激しく同意！

皮膚はかなりの割合で遺伝するらしいよ。
しわが出来やすいか、きめは細かいかどうかとか。

スーツきてネクタイしめるような仕事すると老ける

>>75 煙草を吸うと気分が若くなるんだよ。若やいで華やぐから
やめられないだね。だけど身体は確実に年を取っている。ある日
突然分かる日が来るのさ。

３７ですが、ドキュン警備員ともめた時に「あのオンナノコが…」と言われました。

私なんか４５才なのに、２０代の息子さんをもつ５０代の女性に
「息子の嫁に」と言われました。でも私結婚してるし大学生の息子もいるので
お断りしました。

周囲をビビラせない程度の若作りなら大いに結構。

>>77
寿命は大いに遺伝子が関係するよ。例えば糖尿病なんかはほとんど遺伝子で
発病するかしないか解るらしい。だから太ってても糖尿病にならない人と
小太り程度でひどい糖尿病になる人がいる。
寿命に関しても「あの家は短命の一族だ」なんてのがあるでしょ？
いずれ「寿命遺伝子」「若作り遺伝子」が発見されるでしょう。
ただ、発見されたからってそう簡単に若くなれないけどね。
ちなみに若い状態に保つためにはなるべく遺伝子を傷つけない事だけど
あまりそっとしすぎるとかえって遺伝子は脆くなるよん。

精神面では：

あまり歳のことを考えず生きること（自分についても他人についても）。

「現在」と「未来」に生きること。

私は31の男ですが、
最近特に自分が老けてきたのを感じます。
若いって良いですね（w

簡単にホルモン療法って書いてあるけど、乳癌になりやすくなるそうだよ

>>17さんのを見て思い出した
うろ覚えだが細胞の分裂回数は決まっているらしい（ナントカ言う物質が短くなっていくらしい）。
しかし、がん細胞と生殖細胞は無限に分裂できることに着目して、いま不老の研究をしている。
今からマグロの倉庫に逝って冷凍人間になって、その研究が実を結ぶまで待とう！

樹木キリンはもともとああいう顔（形容）だけど、肌がむちゃくちゃ綺麗らしい
夕方の料理番組で司会者に言われていた
なんにもしてないんだって
洗顔はするけど化粧水とかつけない　とか
そのへんどうなんだろう？？？
事情通の方、教えて

事情通じゃありませんが・・・（藁）

化粧品は様々な化学合成添加物が入っているもの
がほとんどで、それは皮膚の活性化を促すどころか
老化を促進してしまうものも多いらしい。下手な化粧品
（基礎化粧品も含めて）を使うなら、何もつけない方が
ましということもあるそうです。ま、ある程度の紫外線
予防や保湿は必要ですが。

あと、どちらかというと太った人や丸顔の人はシワが
出来にくいという印象を私は受けます。男性なら江川
卓（野球）とか古館伊知郎とか若くみえるでしょ？

樹木希林は、娘のややこがアトピー持ちなので、
かなり食事に気をつけてたらしいよ。

化粧品のような物質の場合，紫外線存在下で肌のタンパク質と
相互作用するだろうからね．あまりお化粧をしない女性がいるけど彼女たち
のことを，それ以外の女性はどう考えているんだろ？

そしてそんなものとは縁がない男どもは？ＵＶケアすればスベスベお肌の爺様誕生か？
ワタシキレイ？

Yahoo!掲示板　ホーム>健康と医学>女性> 全般
「美肌の秘訣教えます」の243

> ５０代の方なんですが、なにも塗って
> いないそうなのにみた感じはどうみても
> ファンデを塗っているようなお肌（キレイ）でした。あまりに綺麗なので触らせて
> もらい確認させてもらったぐらいでした。
> 美肌の秘訣をきいたところ、内臓を
> 健康にすることが一番とおっしゃって
> いました。彼女は化粧水すらつけていな
> いそうで、お手入れは一日一回石鹸で
> 顔を洗うだけだそうです。石鹸などは
> 無頓着に選んでいるようでした。添加物
> も自分で体外排出できるくらいに健康な
> のでしょう。健康嗜好の強いご主人と
> 結婚なさってから体が変化していったそうです。
> 内臓を健康にってさらっとおっしゃって
> ましたが難しいですよねぇ。

内臓を健康にするにはどうすればいいですか。

根菜を食べなさい。なんかのテレビでやってた。

>>89
テロメアてェやつですな。普通の細胞は20回ほど分裂を繰り返すと自然死を
迎えますな。ところがガン細胞ではなぜかテロメアがない。
そこでテロメアをなくす事が出来れば不老不死が出来るのではないか、と。
実はあっしも某大学でガン研究をしている偉いお医者に同じ事を尋ねてみやした。
するってェとニヤリと藁って「なるほど、面白いね」とのことでした。
ただね、テロメアがあるってことは活動をコントロール出来るってことで。
ガン細胞はテロメアがないから暴走して人を死に至らしめますな。
だからテロメアは大切でござんすな。えぇ、不老不死なんざ夢見ねェ方がいいですな。

紫外線対策もあれで結構難しいよね。

ＵＶカット化粧品は色々あれど、化粧品はどんなものでも、皮膚の上にのせて時間が経つと酸化を始める。この「望ましくない酸化」というのが皮膚の老化を促進させる作用がある。

粉おしろい等で紫外線ＵＶＡ波を乱反射させる方法もあるが、パウダーは皮膚を乾燥させるため、シワの形成を促進させるだろうし・・・。

先日神戸大皮膚科の教授がテレビで言ってたが、人の皮膚は、２０歳までに浴びた紫外線の量で老化度が大きく左右されるらしいことが最近判ったという。２５歳すぎたらＵＶ対策を！なんていわれてた今までの説は一体何？。

みなさんは
「「「「「痛快！不老学」」」」」
をお読みになりましたか？
マチュ工も，若々しく長生きしたい人間の一人なので，１のようなことはよく考えます。

不老学によると，

１　食事はやや少なめにし，
２　適度な運動
３　適度なセクース

がよいようです。もちろん規則正しい生活を送るべきです。
私はついつい生活のリズムがくずれてしまうので，ここらへんはもっと気をつけたいですね。
私の長生き方として，ウーロン茶を主体とするお茶をガブガブ飲むことです。
ストレッチ体操ももっとがんばろうと思います。
将来はモノ描きになる予定です。
いわゆる「モテル人」は，健康さが体や表情にウマク表れている人だと思います。
バランスよく，摂食を心がけ，規則正しい生活を送ることが，若く居られる秘訣ですね。
これは＞９４の答えにもなると思います。
お金持ちの男性と結婚することも，長生きの秘訣だと思います。
精神ストレスを極限減らし，内臓への負担を減らすには，相思相愛というのもエレメントですね。以上。

９８

金持ちほどケチ・・ということもある。
財布のひも握ってはなさないしぶちん男と一緒になったら、かえって萎縮した生活送りそう。

皮膚は遺伝要素も大きい。

ここを参考に
http://yasai.2ch.net/test/read.cgi?bbs=middle&key=988335459

高地に棲めばぁ？

金です。
金さえあれば大分違う。
自由が丘へ遊びに行ったときに見た奥様達。
美しくセンスあり、笑いもガハハじゃなかった。
女は歳取ると必ずガハハ笑いするようになると思ってたんで驚いた。

＞103

それは金に加えて適度な文化・教養度のせいだね。
金あっても野村サッチーみたいなのもいる。

>>102
高地は紫外線が強い。

１０３です。>104さんの言ってること、まさに心では思ってたけど
書かなかったところのモノ。（ｗ

@

http://www.elle.co.jp/home/beauty/news/0619.htm

まりもちゃんは今からお金ためてこれやんなさい
　そして結果を教えて♪

あげあげ

テロメアには逆らっちゃいけない気がします。
運命のようなものだから・・・

とかいいつつ美容長寿を求めるのはわがままですかね・・・

でもさーこれって結局容姿とともに寿命も延びるだけでしょ？
　寿命はのびなくていいけど外見の老化をストップさせたいんだよねィ

>108
２００万か・・・高いな・・・
やはり金がものをいうのか。。
そうそう、寿命は延びなくていいのよ。

寿命と外見の老化は多少関係あるらしいが。
若く見える集団と老けて見える集団をチェックしたところ
若く見えるほうが健康であったという報告があるよ。

15さいで老けを怖がるって、まりもちゃんの
精神状態がすこしおかしいのかも知れない。
いまからそんな心配してると確実に早く老けるとおもう。

思うんだけど、気楽で元気で明るい気分の時って若く見られる。
また、そうやつは若く見える。
逆に難しいこととか深刻に何かを考えてる人は老けて見えるよな。
ホリケンって若く見えるけど、そういうのもあるんじゃない？
バカって意味じゃなくて。

抗老薬（老化を防ぐ薬）という名目で、ビタミンサプリメントをはじめ、バイアグラのようなインポ治療薬からプロザックのような抗欝剤まで、広く通信販売している会社がイギリスにありますね。
http://www.japanias.com
でも、薬に頼る気持ちが出てきたら、すでに危ないのかなあ。

しかし１はスレッド立てたあと出て来ないっすね．
ぜひとも，こんなこと考えたそもそもの原因を伺いたいのです．
もしかして私らも一度は通った「通過儀礼（悩める乙女バージョン）」
かしらん？

Ｏ型＞Ａ型＞Ｂ型＞AB型

血液型順老けこみ度

AB型はなぜかみな若い

Ｏ型だけどいつも７〜８歳若く見られるよ。
でもＯ型男はナゼかゲーハーが多いのでそういう意味では老けている。

紫外線をあびないことですな
遺伝子大量に傷つきますから

料理板より
美容(お肌)にいいコラーゲンたっぷりの料理＆お菓子
http://piza.2ch.net/test/read.cgi?bbs=cook&key=978522202&ls=20
σσ　♪　トマト使った料理　♪　σσ
http://piza.2ch.net/test/read.cgi?bbs=cook&key=988276367&ls=20

化粧板より
美肌の人の生活習慣3
http://cheese.2ch.net/test/read.cgi?bbs=female&key=981913255&ls=20

倉庫より
歳をとりたくない、若返たい人
http://natto.2ch.net/diet/kako/978/978506051.html
老化防止の食べ物はナーンダ？
http://mentai.2ch.net/food/kako/976/976971406.html
歳のわりに『若い！』と感じる人とその条件
http://yasai.2ch.net/middle/kako/972/972640668.html

親になると老ける

成長ホルモンってどうやって出すの？

コラーゲンて皮膚につけるより食べた方がいいらしい。
でも、食べても腸から吸収されるだけで皮膚には回りにくい
ともきく。

あと、コラーゲンにもいくつかタイプがあって、皮膚の生成に
有効なのはその一部らしい。

なんかこのスレめちゃタメになる。

大人になってから成長ホルモンが出過ぎると末端肥大症になっちゃうよ

骨端線が閉鎖・・・つまり自然な成長が止まってしまうと，いくら成長ホルモン
を外部から投与しても長手方向に骨が成長しなくなってしまう，と言うことです．

紫外線避けてるだけで大丈夫？

http://www.tbs.co.jp/spaspa/010308.html

http://www.tbs.co.jp/spaspa/010510.html

卵油ってどうよ？

更年期の老け予防ならとにかく
中2からそれ飲んでどうする。

バカは歳とらない＝永遠普遍の真理

温泉に通っている爺さん婆さん若い。

イイ人は早くふける。

>136

それいえる！

>136

「イイ人」っていうより、「１年に一度しか怒らない人」
というべきか。

フェイスリフト・シワ取り・シミ取りを死ぬまでやりつづける

悪い人は早くふける。

いや、いい人・他人に気を遣いすぎる人は
早く老化するもんだよ。

困るんだよ。
　トシを取ったら、もう、ミニスカもキャミも
履けなくなる。モーむすも、あゆも、いつかそうなる。
そんなの寂しすぎる。だから革命的に老化を止めたいんだ

あゆの外見があゆじゃなくなったら
存在価値はあるのか？

あげあげ

http://yasai.2ch.net/test/read.cgi?bbs=middle&key=988335459&ls=50

ここ若返りの板　。おもろい

>>119-120
ABなのに老けて見える俺って一体・・・（泣

いい方法ねーかなー

成長ホルモンとって　ビタミンＣとって腸の健康たもって　紫外線さけて
服装・メイク・髪形　しみとりシワ取り　フェイスリフト　これだけやりゃーどうだ

成長ホルモンてサプリメントで摂れるの？
どこのメーカーが良いの？

どこのメーカーがいいか　は分らないけど
Ｌ−アルギニンを取れって書いてあるね
ちなみにＬ−アルギニンはたこやイカ、魚介類に含まれています

前にちょっと筋トレやってたときに、
成長ホルモンのサプリメント摂ってたことあるよ。
どこのサイトだか忘れたけど、検索すれば見つかるんじゃないかな。
でも普通は、ホルモンそのものよりも、ＧＨリリーザーの方が一般的かも。
「ナイトフォーミュラ」みたいな、寝る前に飲むタイプの
アミノ酸とかもＧＨリリーザーの一種だよね。

三沢あけみ、小林幸子みたいな演歌系の歌手って、
異様に若い人多いけど、成長ホルモン注射してる
のかな？

あと、女優の由美かおるとか。

成長ホルモン参考スレ
★成長ホルモン剤の副作用★
http://cocoa.2ch.net/test/read.cgi?bbs=body&key=987611665&ls=20

由美かおるは海外でピーリングしてきたそうですよ。
■■西野流呼吸法を科学する！■■
http://yasai.2ch.net/test/read.cgi?bbs=budou&key=974901767&ls=20

アルギニンだけ過剰に摂取するとホルモンバランス崩すおそれがあるぞ。
なるべく他のアミノ酸と一緒に摂取するようにして、あまり大量に
サプリメントで摂取しない方がよい。

ちなみに、成長ホルモンが盛んに出ている若年者が摂取すると
かえって害を及ぼすので、未成年者は摂取しないように。

３５歳くらいからとればいいや。（遅い？）寝よ

あーげっ

いい知恵だしてよー

高栄養素、低カロリーの食事がいいらしいよ。

アロエの化粧水がいいよ。
できるだけ添加物の少ないもの。
手作りもできる。
私はアロエの化粧水を付けていると
しわがないよ。（当方けっこうな年です。）

クルクミン（野生ウコンのサプリやお茶に含まれている。）が
　しわを予防するらしいが・・・どこまで効果があるのかはわからん・・・

由美かおるが若々しいのは法輪功のお陰。

>>96
がん細胞はテロメアが無いのではなく、テロメアを修復する機能を
持ってるから不老不死なのでは？
あと本論ではないが、通常の細胞の分裂回数は２０回ではなく、約５０回でしょう。

んで、それを５〜６万でやってほしいんだよね＞テロメアーゼ補修（だっけ？）

今から１０年以内に、そういう技術が実現すると予想してます。

やっぱ値段高いかな。

最近SEXする時立たなくなってきてきているのですが、（オナニーするときは
ちゃんと立ちます）やっぱり年？
ちなみに今30、あそこは普通時4ｃｍ突起時13ｃｍ仮性包茎です

老人が好きなことを積極的にやる。
温泉、お灸、マッサージ、ゲートボール、漢方薬、太極拳、知的ゲーム…
老人が嫌いなものは避ける。
強烈な刺激、過度な運動、夜更かし、大食…

何が体に良くて何が悪いのかは、長生きな方を見ているとよく見えてくるはず。
若いうちからそれを習慣づけておけば効果も高いはず。
周りからはオジンくさいとか言われるかもしれんが。