【ｱﾄｷﾝｽ･釜池】糖質制限全般20【その他の剽窃者】

糖質制限の問題点を検証します。
菜食に関するスレではありません。

★★【糖質制限を考えてる人は、過去スレ全てに目を通して、】★★
★★【その実態を把握・理解の後に、自己責任でお願いします】★★

第16回日本病態栄養学会年次学術集会 注目演題

一般演題44 糖尿病�J
第２日目 １月13 日(日) 13:15〜14:15 Room Ｅ
座長 新潟大学 血液･内分泌･代謝内科 曽根 博仁
女子栄養大学 栄養クリニック 蒲池 桂子
Ｏ-248 低炭水化物食開始に伴う急速なインスリン減量によりケトアシドーシスを発症した１型糖尿病の一症例
京都大学医学部附属病院 疾患栄養治療部 浅井加奈枝

山田　糖質制限の問題点の一つだと思いますが 、1型糖尿病に対して糖質制限をおこなうことでインスリンを中上できると
指導する例がみられ そのために糖尿病性ケトアシドーシス(diabetic ketoacldosis: DKA)を起こしたという症例報告があり
ます。1型糖尿病の方に糖質制限食をおこなうのは専門医にかぎってもらいたいと思います また インスリンをやめるための手
段ではなく、あくまでも応用カーボカウントの際にカーボとインスリン量のずれを少なくするための手段の一つであるというこ
とは強調しておきたいと思います。

このスレで活躍されている、藻屋士禿造さんには思いやりの気持ちをもって書き込みをしましょう。


男というのは強くあると同時に優しさも必要だ。
優しさとは他人を思いやる心、そして相手の立場を理解する寛大な精神だ。

例えば、藻屋士禿造（仮名）といううだつの上がらないデブがいたとしよう。
人生の半ばを過ぎ頭もハゲ散らかして来た頃、突如として糖尿病を宣告される。
当初は医者の言う通りカロリー制限と運動療法をやってみるものの、
元々食い意地だけは一人前だし運動音痴なのでピョコピョコ歩くことぐらいしかできない。
当然血糖コントロールなど夢のまた夢だ。
そんな時ネットで糖質制限に出会う。
「人類700万年」とかよく解んないんだけど、やってみると血糖値が下がった。
そして「満腹ダイエット」と言うだけに痩せる。
藻屋士禿造、人生で始めての成功体験と言ってもいい。
そんな禿造が2chで得意満面に糖質制限を語っている時に突如として横から
「筋トレだったら糖質食っても血糖値上がらないもんね〜、このもやし」
と言われた時の禿造の気持ちはキミらには理解できまい。
キミ達は糖質制限を否定しているのではなく、藻屋士禿造の人生そのものを否定しているのだ。

★過去スレ　全て魚拓あり
【ｱﾄｷﾝｽ･江部】糖質制限スレ【二匹目のドジョウ】 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1252455006/l50
【江部先生】糖質制限スレ２【あらてつ】 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1320829514/
【ｶﾛﾘｰ信者】糖質制限スレ3【必死すぎ】 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1324131363/
【ｶﾛﾘｰ信者】糖質制限スレ4【必死すぎ】 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1326643278/
【ｶﾛﾘｰ信者】糖質制限スレ5【必死すぎ】 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1328694140/
【ｶﾛﾘｰ信者】糖質制限スレ6【必死すぎ】 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1329998289/
【ｶﾛﾘｰ信者】糖質制限スレ7【必死すぎ】 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1332537661/
【ｶﾛﾘｰ信者】糖質制限スレ8【必死すぎ】 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1338207784/
【ｶﾛﾘｰ信者】糖質制限全般9【発狂中】http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1340158972/
【ｶﾛﾘｰ信者】糖質制限全般10【発狂中】http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1341214278/
【ｶﾛﾘｰ信者】糖質制限全般11【発狂中】http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1343394755/
【糖質信者】糖質制限全般12【糖質中毒】http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1345026270/
【糖質信者】糖質制限全般13【糖質中毒】http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1346012766/
【糖質信者】糖質制限全般14【糖質中毒】http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1347017067/
【ｱﾄｷﾝｽ･釜池】糖質制限全般15【その他の剽窃者】http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1349777458/
【ｱﾄｷﾝｽ･釜池】糖質制限全般16【その他の剽窃者】http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1352947382/
【ｱﾄｷﾝｽ･釜池】糖質制限全般17【その他の剽窃者】http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1354616044/
【ｱﾄｷﾝｽ･釜池】糖質制限全般18【その他の剽窃者】http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1356765030/
【ｱﾄｷﾝｽ･釜池】糖質制限全般19【その他の剽窃者】http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1358736538/
【ｱﾄｷﾝｽ･釜池】糖質制限全般20【その他の剽窃者】http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1361758814/

>>4
何度読んでも名文だｗ

>>1
オツカレ

これも貼らないとなw

http://medical.nikkeibp.co.jp/inc/all/hotnews/archives/267874.html
2003.09.22
【体力医学会速報】　筋トレの継続は動脈硬化を悪化させる？
　近年、筋力トレーニングは高齢者の転倒予防や日常生活動作の改善、肥満解消など、多くの点で有益性が報告されている。
しかし、循環器疾患の危険因子のひとつである頸動脈のコンプライアンス（血管内皮の柔軟性）や血管内皮の肥厚度を測定したところ、
継続的な筋トレを長期間継続している中年者では、これらの指標が有意に悪化しているというショッキングな事実が明らかになった。
研究結果は９月21日午前のポスターセッション「呼吸、循環」で報告された。

ハードな筋トレすると血圧があがって動脈硬化になるぞ。あと腎臓も痛める
普段は下がるが。
力んでいる最中は、上が300を超えるからな。糖尿病を治すために高血圧なんて本末転倒
ほどほどにしとけ。あとで後悔したくなければ

高強度筋トレはトレ中に血圧が300ぐらいく
酷い人になると400になる。血管にいいわけない
そう思いたい気持ちはわかるが300じゃ無理だよ

前スレからのコピぺね

3月４日（月）20時〜20時54分
　　　　　　テレビ東京系列（関西ではテレビ大阪）全国放送　　「主治医が見つかる診療所
　　芸能人徹底検査！骨ドッグスペシャル（第2弾）」
　　
　　司会：草野仁、東野幸治　ゲスト：ピーター、藤田弓子、沢田亜矢子
　　※中村巧医師が3名のゲストのMRI、レントゲンを読影、診察、診断
　　　インナーマッスルトレーニングを中心とした中村式体操の指導を行う
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（テレビ東京スタジオ内で実演）

中村巧（整形外科）の部分
↑　

芸能人の肩・腰・ひざを大検査！骨ドックＳＰ 今回は、骨と関節が気になる芸能人を徹底検査する好評企画第２弾。
｢首」「肩」「腰」「膝」そして「食生活」という５つの項目で、最新の医療機器を駆使してゲストを検査。スタジオで結果を発表する。
果たして沢田亜矢子、ピーター、藤田弓子の骨と関節は健康なのか？
若々しく充実した生活を送るのに大変重要な骨と関節の健康。それを保つにはどうすればいいのか、外せないポイントを徹底解説する。

秋津壽男（内科）、上山博康（脳神経外科）、南雲吉則（癌・乳腺専門、形成外科）、新見正則（外科・漢方）、姫野友美（心療内科）、中村巧（整形外科）

裏の畑でポチがなく
ｱﾄｷﾝｽ爺さん掘ったれば
大判　小判が　ザクザク　ザークザク♪

ｲﾝﾁｷ爺さんポチ借りて
裏の畑を掘ったれば
瓦や　貝殻　ガラガラ　ガーラガラ♪

Ｑ.スレタイの剽窃者(ひょうせつしゃ)って何ですか？

Ａ.他者が書いた文章をコピペして、自己の主張の権威付けをするセコイやつのことです。

論証目的の学術文引用は問題ない

おしっこから酸っぱいケトン臭がすれば、いい感じ。

高雄病院で糖質制限食に興味がある医師を募集
2013年03月01日 (金)
おはようございます。

高雄病院で常勤医師を、1〜2名募集します。

糖質制限食の勉強に興味があり、糖尿病治療に取り組んでみたい医師です。

常勤ですので、外来診療を担当していただき、
病棟では入院患者さんの主治医も担当していただきます。

高雄病院は、療養型病床60床、一般病床（障害者病棟）52床があります。
糖尿病患者さん、アトピー患者さん、漢方患者さんなどの入院は
一般病床の10ベッドくらいで回しています。
医師の勤務は急性期の病院のように忙しくはありません。

江部康二

--------------------------------------
> 療養型病床60床、一般病床（障害者病棟）52床が
障害者・痴呆老人等を入れて置く病院でした
副業の漢方・アトピー・糖質制限はその一部のベットを使います

>>17

医師の勤務は急性期の病院のように忙しくはありません。
病棟ナースも師長・主任以外は、定時に帰宅できることがほとんどです。
医師も、当直医待ちの待機担当医以外は、ほぼ定時に帰宅できますし、
勤務時間の空きの時間で糖質制限食や漢方の勉強もできる環境です。

給与は院内規定によりますが、一般的にみて中の下くらいだと思いますが、
仕事量からすれば妥当なところかもしれません。

1〜2年間の勤務でも結構ですし、長期も歓迎です。
開業前に、1〜2年間糖質制限食の勉強をしたいといったスタンスでもいいです。

-------------------------------------------------------------------------

ケトアシドーシスの処置もできない病院（医師）です。勉強になりますか。

糖尿病の初期治療　間食をやめたら完全に直った症例もある

白澤卓二氏は1958年生まれ。順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座教授。アンチエイジングの第一人者として新刊『ボケない道』（小学館101新書）を上梓し、
テレビ出演も多い白澤氏が、糖尿病と間食の関係についての新しい知見を紹介する。

　＊　＊　＊
　平成19年の国民健康・栄養調査によると、糖尿病が強く疑われる890万人と糖尿病の可能性を否定できない1320万人を合わせて糖尿病の可能性のある人は、全国で実に
2210万人以上と推定されている。
　糖尿病は食べ過ぎや運動不足などの生活習慣を基盤に発症することが知られているが、悪い生活習慣はなかなか改善できないのか、日本での患者数は増加の一途をた
どっている。糖尿病の引き金は、欧米型の食事によるカロリーや糖質の摂り過ぎが発症要因と指摘されている。しかし、食事のみならず、間食が糖尿病の発症に重要な
引き金になることはあまり知られていない。

　米国ソーク生物学研究所のイグオ・ワン博士は、糖尿病を発症する時には肝臓で「イノシトール3リン酸」受容体という細胞内のカルシウムの濃度を調節している分子
が重要な役割を果たすことをネズミの実験で明らかにした。通常、摂取された栄養は、腸管で吸収された後、門脈という血管を通って肝臓に運ばれる。
　一方、膵臓で分泌されたインスリンは、門脈を通って一緒に肝臓に運ばれることになる。肝臓に到達したインスリンは受容体に作用し、細胞内カルシウム濃度を上昇
させ、肝臓で糖を作る回路を抑制すると同時に肝臓に糖を取り込む回路を活性化させている。
　しかし、糖尿病を発症したネズミを調べると、門脈に高濃度のインスリンがあるにもかかわらず、肝臓の細胞ではイノシトール3リン酸受容体が機能せず、さらに糖を
作り続けて高血糖になっていた。
　糖尿病の発症初期で血糖が上昇するのは、吸収した血糖を下げられないのではなく、肝細胞がインスリンのシグナルを誤認知して血糖を新たに合成してしまい、高血糖
を維持している病態が明らかとなった。

　広島市で内科を開業する唐川卓治医師は、間食が糖尿病発症に重要な役割を果たしていると警鐘を鳴らす一人だ。唐川医師は、「間食により波状的に門脈内に分泌される
インスリンが、肝臓のインスリン感受性を狂わせて誤作動させているのではないか」と分析。
　糖尿病の初期治療で、間食をやめることを患者への食事指導の大きな柱にしたところ、多くの患者で薬を使わずに糖尿病が改善、完全に治ってしまった症例も経験したという。
　これまではあまり注目されてこなかった間食の問題だが、糖尿病の初期治療では重要な治療指針になりそうだ。

※週刊ポスト2013年3月8日号

それ単なるインスリン抵抗性じゃねーの
イノシトール3Pが関与してるのが分かったことが新しいのかな

１行で纏めると

間食すると肝臓の糖新生が増えるので間食止めろ、ネズミの実験結果を持ってきて今さらの間食止めろの薦め

間食やめる -> やせる -> 糖尿病治る

何が新しいのやら

糖質制限はじめて半年くらいだけど、
SMBG半年分、約200回の結果を振り返ったら血糖値が常時高目
肝臓から供給される糖が安定したらこんなレベルで正常なのかな？
皆さんの数値はどのくらいですか？

普段の血糖値95〜105mg/dL（だいたいこの範囲に収まっている）
酒を飲んでない空腹時の最低値92mg/dL
最低値は飲酒後の82mg/dL

ちなみに、病院での血液検査の結果と比較してるから、機械故障は無いと思う。

最近の基準では100を越えたら要注意、なんだけど家庭用は高めに出るからな・・・

そういえばdiabetesの少し前の論文で見たんだけど、高脂肪食だと菌叢がかなり変化するらしいね
それが糖尿病で見られる炎症の原因で、悪化の要因なんだとか
海外では数年前から言われてんのに、日本はいまだに糖質制限で高脂肪食okとか
ちょっとヤバイんじゃないの

植物性の脂肪でもそれは同じ？

脂肪毒とか有名じゃん、なんでもとりすぎはいくない

>>27-28
脂肪毒の話じゃないんだが・・・
まぁ知らないならいいや

俺も肉はずっと食べてない。牛や豚、鶏とかの脂肪は良くないね

牛豚鶏にしかない必須脂肪酸ってないんだっけ？

羊肉にはなんかあるんだよ
特殊な脂が

週刊文春の記事、ありきたりの内容でﾜﾛﾀ
とっくにこのスレとかで語りつくされたレベル

週刊誌とかTVとかさ
無責任なこと書いてもまず責任とらされることがないから気楽な商売だよなホント

薬だと思って嫌いな糞まずい青魚を食っているぜ
本当にまずい

エェー、鯖なんてどう料理しても美味いのに

牛と豚の脂肪は６割弱が、１価不飽和脂肪酸（主にオレイン酸）、
４割が飽和脂肪酸（主にパルミチン酸）で、多価不飽和脂肪酸のリノール酸も交じってるらしい
しかも人体内のLDLは摂取したものが回ってるんじゃなく、結構な量が体内で合成されるんだそうだ

なので動物性脂肪の摂取が本当に体に悪いのか、動物性脂肪による病気への機序を正確に知りたい

ただ確かに、抗生物質とか体脂肪に蓄積してるだろうし、酸化した脂が体に悪いのは明白なので、
例えばAGEsに対するビタミンCみたいな対応策があるのかも知りたいところ

>>37

>人体内のLDLは摂取したものが回ってるんじゃなく、

そりゃそうだろ
摂取した油はカイロミクロンで回ってるんだからｗ
http://hobab.fc2web.com/sub2-lipoprotein.htm

つーか何か勘違いしてるようだけど、diabetesには動物性脂肪が悪いなんて書かれてない

あぁ、まぎらわしい書き方だな

飽和脂肪酸が良くないのは間違いない
その機序も分かってる(はず)
ただ、>26はそういう話ではない
そんじゃ

>>39

お前はいつもそうだよな。
「そうじゃない」「違う」

アジるだけで、トンズラww

脂は身体に悪いんだいっ！
誰がなんといったって、脂は身体に悪いんだいっ！！

俺が読んだ本にそう書いてあったモン！！

分からなかったら別にいいよ

そんじゃ

>>39の言ってるのは、こんな感じwww

いや、別に主張する気はないよ
ただ書いてあっただけだし
ここの住人が知ってるかどうか気になっただけでさ
数百件も引用されてる論文なんだけどね

>>38
リンク先読んだけどさっぱりわからんw
時々読んでれば少しはわかるようになるかもしれない

確かに糖質制限やってるとLDLあがる場合があって、
それが悪いのか分からないし、対処方法もわからないわけで
でもまあ、いい油を多めに摂ればいいのかなと思ってる

>>42
論文は知らなかったけど、菌叢が変化するのは実感してるw

糖質制限始めてから、屁が多発、便秘状態、
便の直径が肥大して苦痛、という過程を通ったけど
今は直径、量ともに安定してる

安定してから腸内細菌叢変わったんだろうなと思ってビオフェルミンSを飲んだら、
乳酸菌の配合が体に合わなくなってたみたいで、やたら屁が出たんですぐやめたw

でも吹出物は出ないし、吐き気も消化不良も起きないしで、これでいいのかなと思ってる

しかし、炎症はどうなんだろ、と思ってる
自分については、1食20g以下の糖質制限始めてから炎症は起きにくくなってるから

ていうのは、毎年夏場の４ヶ月、足の指の間は毎日、
水虫の水泡が常時３、４個出来てて、次々つぶれて猛烈にかゆくなってたんだけど
去年はまったく水泡ができなかったわけ
これ糖質制限で血糖が下がって白癬菌が増殖できなかったと考えると納得がいく

後、逆流性食道炎が出なくなった
寝る前にコンビニで豆腐と焼き鳥買って来てすぐ寝ても翌朝痛くない
やっぱり血糖少なくて、炎症を起こすような菌が増殖できない様に思う

>>43
マウスに高脂肪食を食わせると、ビフィズス菌がかなり減るらしいんだ
酸化ストレスか何か知らんけど、彼らが生きにくい環境になるんじゃないかな
ビオフェルミンで補充しても片っぱしから死ぬんじゃないかな

＞マウスに高脂肪食を食わせると、ビフィズス菌がかなり減るらしいんだ

それは単に、食事が脂質ベースであれば、ビフィズス菌は本来不要なもんであるということにすぎないんじゃないかな？

>>46
不要だと減って、必要だと増えてくれるのか？
へぇ、ありがたいな

>>46
意味不明

ビフィズス菌を「誰が」不要なんだ？
つかおまえ一生ヨーグルト食うな

いやいや、腸内細菌はすごくたくさん種類があって、
食物繊維をエサとするものからたんぱく質をエサとするもの、
根拠すぐに出せないけど、窒素からアンモニア、アンモニアからたんぱく質を作る菌もいる

ハワイかどっかのヤムイモしか食べない種族の人の腸には、アンモニアからアミノ酸を作る菌がいて
そのおかげで、たんぱく質ほとんど食べないのにみんなマッチョになるってテレビで見た

腸内細菌は何百万も種類があって、菌種が足りてないことが原因の難治性腸炎の人には、
他人のウンコを肛門から注入するとよくなるっていうニュースもこないだあったw

確かに、腸内細菌は人にとって絶対不可欠
ただ、ビフィズス菌という名の、糖分をエサにする種類の腸内細菌は、
糖質制限続けてると減ってきて、
たんぱく質や脂肪をエサにする種類の腸内細菌が増えるということだと思う

というわけで、>>26の論文は、本当にその通りだと思うし、
だからと言ってそれが体に悪いようには思えない

３年ぐらい前だけど、食中毒の後、めまいと嘔吐が２週間ぐらい治らなくて、
医者に行ったら乳酸菌製剤出されて、こんなんで治るのかよと思ってたら
すぐよくなってびっくりしたw

適量なら動物性脂肪でもいいだろうね。ただ糖質制限やるとどうしても取りすぎになりがち
現代人はそれでなくても動物性脂肪が多い。何事もバランスだよ。

高雄病院で糖質制限食に興味がある医師を募集
2013年03月03日 (日)

江部康二

---------------------------
医事新報でもM3でも応募ないのかな
療養型老人病院なら定年後の70歳産婦人科医でも居るだけでＯＫ

>>49
diabetesの論文は、ビフィズス菌が減ることが主旨じゃねーですよ

　グラム陽性が減る→グラム陰性が増える→遺伝子発現や代謝が変化する＆血中LPSが増える→全身で炎症、インスリン抵抗性

ということで糖質制限つーか脂質過剰だと、血糖値は下がるかもしれんが糖尿病は悪化する
手元にないから細かいことは忘れたが、確かこんな感じ
糖質制限で治るとかはない

免疫が活性化したように感じるのは、飽和脂肪酸が免疫を増強するから
東大が研究してる

３月１日　　なぜ怒らない？！

賢明な読者にはお分かりだろう

江部康二は「かまいけ式糖質ゼロの食事術」を剽窃、改竄、矮小化 した

「糖質制限は選択肢の一つ」と自らを貶めるのはなぜか？
「糖質制限」は釜池から剽窃し、アトキンズで粉飾したものだ
けっして、江部康二自身が考え抜いて得たものではない
だから、「糖質制限」に全幅の信頼をおけない
信念がないから「逃げ腰」になる
もし、事故でも起こったら、と保身の心が動くのだ
これは、後の江部康二発言「どのような食事療法でも合う合わないがあります　
糖質制限食もその一つですので、合わないとご自分で判断されたら中止していただけば幸いです」にも見て取れる

2013/03/02 07:23

そりゃ、いくらこれが正しいとしても他人に強制できないだろう。
特に食事療法は、合う合わないもあるだろうし、判断するのは個人っつう事だろうがよ。
釜池自身が最近のエントリーで、糖質０は強制するものではないって言ってたジャン。
大体、一日一食糖質０なんて、なかには出来る人もいるだろうが、みんながみんな続けにくいだろう。
釜池式がスタンダードにならないのを江部のせいにしたいのだろうが、釜池自身の人間性、糖質０自体に問題があるからだろう。

脚気に悩まされてきた日本人には特に無理だと思うねぇ
炭水化物が大好きな国民だから

ラーメンやうどんなどの麺類が大好きな人もいるしね。
いくら糖質０が正しい、本物だ、一番だと、いくら信念があるからと
勧められても迷惑だし、第一当人が続けられなきゃ意味がない。

>>53 は、このスレタイそのもの

釜池教祖の現在の境遇を不備に思った熱心な信者が、このスレ立てんだろう。
まっ、尤も逆恨みなんだけど(笑)

で、キャッチフレーズは人類７００万年

糖尿病やら合併症とかで焦ってる人がやって改善したら続くだろ。
想像力があって恐怖を感じられるかどうかだね。

キャッチフレーズは
「俺こそ本物」

＞勧められても迷惑だし、第一当人が続けられなきゃ意味がない。

続けられるかどうかは本人の意志の問題。迷惑もへったくれも知らんよりマシ。強制されるわけじゃない。
食事療法としての意味は上がる効果がどうかだろ。

出来ない、続けられないってのは殆ど実践したことも無い奴ばっかりだろ。
どんな食事療法もやる気がないんだからさ

>>630

糖尿病でも、なかなか続けられないだろう。
実際、釜池のブログのコメントでも、「分かってるんですが、コンビニでつい唐揚げ食べてしまいます。」なんて書き込みがあるくらいだからね(笑)

>>62

ナルホド。
釜池本人も、そういう独りよがりの考えなんだろうね。
そりゃ、釜池式糖質０はスタンダードにはならんわな(笑)

山田
「通常の食事療法カロリー制限が続けられない患者さんには、選択肢の一つとして緩い糖質制限を勧めています」

糖質制限とHbA1cについて　江部先生、はじめまして。

私は昨年、糖尿が発覚した４２歳・男性で 肥満でもなく、標準体重より少し痩せています。
糖質制限の存在を知り、先生の本を数冊買いすぐに取り組みました。
３食スーパー糖質制限です。
私は糖負荷試験にて200オーバーとなり糖尿と診断されましたが 発覚時のHbA1cは5.7(NGSP)でした。
３か月スーパー糖質制限を実践したところ HbA1cは5.3(NGSP)になりました。薬も飲んでません。
ところが糖質制限を続けた４か月目の今回の検診ではHbA1cが5.4(NGSP)に戻ってました。
そこで、質問なんですが 先生のご説明によると、スーパー糖質制限を実践するとHbA1cは1%〜2%改善するとありました。
しかし、私の場合HbA1cの改善があまり見られません。
食後の血糖値も安定しており130を越える事はありません。
それでも改善がないのは、元々のHbA1cがそれほど高くないためなのでしょうか。
個人差はあると思うのですが、4%台になる方も多数おられると思います。
私の平均血糖値はHbA1c5.4(NGSP)だと102になると思います。
空腹時の血糖値は病院の外注精密検査では毎回103前後です。
スーパー糖質制限を実践してもHbA1c(NGSP)が改善しないのは空腹時血糖値が103前後なのでHbA1cをこれ以上下げる事が元々不可能な為でしょうか。
HbA1c(NGSP)はあくまでも目安な事は理解しているのですが発覚前は普通に食事していてHbA1cは5.7(NGSP)
スーパー糖質制限をしてもHbA1cが5.4(NGSP)って私の体質がおかしいとしか思えません。
なぜ、改善につながらないのかが解らないのです。
また、HbA1cは5.4(NGSP)という数値は合併症の心配はどれくらいあるんでしょうか。
今回の検査で尿素窒素は22.7と基準値をオーバーしました。
LDLコレストロールも135と高値になりました。カリウムも5.1と基準を超えています。
どれも糖質制限からの影響だとは思いますが主治医に注意されたので気になります。
クレアチニンは前回0.76今回0.83・シスタチンは0.58でした。アルブミン尿も陰性です。
私の場合HbA1c5.3(NGSP)が限界なのでしょうか？
お忙しいと思いますが、宜しくお願い致します。

2013/03/04(Mon) 12:27 | URL | もり | 【編集】

----
責任とって信者候補の面倒見てね

>>66

糖質制限開始してまだたったの３、４ヶ月しか経っていないのに、この狼狽ぶり。
42歳にもなってナニ？
このコメント入れてる人(呆)

だから良い信者候補なんだってば、
江部ブログでづーぱー糖質制限で４％台なんて投稿見て、あっちの世界に行っちゃう人
教祖が面倒見ないとだな

アンチ候補です。(呆)

ナルホド。
こういう質問者が、釜池信者になるんだね。
釜池信者は教祖のブログのコメント欄で何やらタバコの本数に喩えてるし、頭がオカシイんだね。

>>49
話にならんね

Diabetesじゃないが、たぶん似たような内容の論説

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22717075
Influence of a high-fat diet on gut microbiota, intestinal permeability and metabolic endotoxaemia.

Evidence from animal and human studies has shown that LPS can diffuse from the gut
to the circulatory system in response to the intake of high amounts of fat.

過度の脂肪摂取により、体内を循環するLPSが増えて炎症が起き、インスリンが効かなくなる
世界中でこんな研究が進んでるのに、いまだに糖質制限とかいってる日本人はアホ

釜池信者は、教祖を守るためなら平気で嘘をつき、その結果支離滅裂でブレまくり。
ブレてないのは、独りよがりな所だけ。
まあ、いつもの事だけど(笑)

感情的になったらもうおしまいですわな、建設的な議論なんてできない
だが説得には感情への配慮が不可欠
それを欠かしたのは一体誰だったのか

当初から感情的になってるから初めから「議論」になっておらず
因縁ふっかけてるただのチンピラレベル。
結果、当の相手にサジを投げられ縁を切られて、更に逆ギレしてる
タチの悪いオッサンの図。
しかも、なんでもかんでも人のせいにしている
トッチャン坊やの釜ってチャンwww

結果が出ない。
りんごさんかさんこんばんは。

すごく結果が出ていて嬉しく思います。
私は昨年12月の中旬から妻と二人で初めて、はや３ヶ月が始まろうとしています。
私は開始時１０９キロありましたが現在、１０３キロ代になりました。
そして妻ですが８５キロから初めて現在も８５と変わりません。途中１キロ落ちましたがまた徐々に増えてきて今では８６キロ目前になろうとして挫折寸前です。
頑張ってるのに結果が出ないのは見ていて正直ツライです。
朝は青汁、昼は豆腐とササミ焼きとキャベツサラダを少々。間食にナッツとチーズ一個、夜ご飯はうどんコンニャクに玉ねぎ中心のかき揚げをトッピング。それに
焼き魚か豚肉のソテーかトリムねの角切り焼き等にサラダをつけた物を食べています。
夜に限り焼酎のレモン割りを飲んでいる程度です。
これは食べ過ぎなんでしょうか？
なぜ結果が出ないのかわかれば教えて頂きたいと思います。
長文で申し訳ありませんが皆さんの１日の食事量等も教えて下さい。
よろしくお願いいたします。
2013/03/05(Tue) 04:21 | URL | 熊本ぷよもん | 【編集】
Re: 結果が出ない。
熊本ぷよもん　さん。

ぷよもんさんは、約6ｋｇの減量ですね。

奥さんは、倹約遺伝子タイプと思われ、基礎代謝が低い可能性があります。

2012年03月04日 (日) の本ブログ記事
「大食漢タイプと倹約遺伝子タイプは痩せにくい」
をご参照ください。


2013/03/05(Tue) 09:10 | URL | ドクター江部 | 【編集】

糖質中毒かもしれません
倹約遺伝子の持ち主かも知れません　　← 今ここ
大食漢タイプかも知れません
摂取カロリーが足りません
筋肉量が多いタイプかもしれません
基礎代謝が低いタイプかも知れません
脂質代謝異常です
信心が足りません
そのデータは高糖質と中糖質を比較したもので、スーパー糖質制限は当てはまりません、諸般の事情でスーパー糖質制限のデータは出せません
糖質制限食実践により、全身の血流・代謝が良くなります、それにより自然治癒力が活性化されます

NHKクローズアップ現代

３月５日（火）
【総合テレビ】１９：３０〜１９：５６

沖縄　長寿崩壊の危機　〜日本に迫る“短命化社会”〜

２月末、沖縄を舞台に衝撃的なデータが発表される。長寿日本一を誇ってきた沖縄の女性が３位に転落、１０年前に陥落した男性は、
３０位にまで下落することが分かった。長寿崩壊の原因は、寿命の伸びの鈍化だ。世代別のデータを詳しく紐解くと、６５歳以上の
高齢者は依然として長寿なのに対し、それより若い世代の人たちが早く亡くなる傾向が強いという事実が浮かび上がってきた。早す
ぎる死の増加が、県全体の寿命の伸びを鈍化させ、長寿を崩壊させたのだ。愛知学院大学の調査によれば、主犯は自殺や運動不足で
はなく、戦後の食生活にあるらしいことが明らかになってきた。１９６０年頃を境に激増した高脂肪食が短命の原因になっている。
最新の研究によると、脂肪にはまるで薬物中毒のように人をとりこにする性質があり、いくら対策を取っても高脂肪食から容易に
抜け出せない実態も分かってきた。実は、沖縄の後を追うように日本の全国民の脂肪摂取量は増加しており、沖縄の事態は、長寿国
日本の、国民総短命化への序章だとも言われている。高脂肪食にさらされた食生活に警鐘を鳴らし、対策を考える。

高齢者の食事は疾患へ影響しない

食事は大事、健康な体は健康的な食事から、といわれる。しかし高齢者の場合、不健康な食事が必ずしも体の健康に関連しないようだ、とする研究結果が発表された。


研究は10年以上にわたりペンシルバニア州内で2万人を対象に実施している大規模調査参加者のうち、追跡期間が5年以上の75歳以上の449人を対象とした。

対象者は10ヶ月の間に、電話で過去24時間の食事を合計4-5回聞き取られた。そして食事パターンにより3つの群に分類された。

すなわち、焼き菓子や牛乳、甘いコーヒーや乳製品デザートに多くのエネルギー源を頼る「スィーツと乳製品群」／麺やパスタ、ご飯に果物、肉、ナッツ、魚、野菜をよく摂取し、油で調理した野菜や加工肉、
ソフトドリンクの摂取が少ない「健康食群」／パンに卵、脂質、油調理野菜やアルコール・ソフトドリンク摂取が多く、牛乳や果物摂取が少ない「西洋式食事群」とした。

そして対象者の外来受診記録から、過去5年間の心臓血管疾患、高血圧症、糖尿病やメタボリックシンドローム、といった疾患への罹患を調べ、食事パターンとの関係を調べた。

その結果、食事が関係していると言われているこれらの疾患と、食事パターンとの関連性については、有意な相関が認められなかった。

唯一、「スィーツと乳製品群」についてのみ、高血圧症との関連が見られたのだという。

研究者は、高齢者が人生においてずっとこのような食事パターンだったかどうかは不明であるが、通常ヒトは食事習慣をほとんど変えないものなので、それほど変わってはいないだろうと推測する。

そして高齢者に関しては、過度の食事制限はあまり意味をなさないのではないか、としている。

出典は『栄養、健康、加齢ジャーナル』。　（論文要旨） 　

ttp://www.nutritio.net/linkdediet/news/FMPro?-db=NEWS.fp5&-Format=detail.htm&kibanID=38401&-lay=lay&-Find　　　　

江部先生、ご回答ありがとうございました。
私は医学的なメカニズムは分からないのですが、江部先生が飲んでも良いとおっしゃるので喜んで飲もうと思います。
１日１リットル飲んで、腹を膨らませて痩せられれば嬉しいです。
また糖質制限で疑問が湧きましたら、改めてお尋ねをさせて下さいませ。
ありがとうございました。
2013/03/05(Tue) 08:27 | URL | M | 【編集】

略

そして産後数ヶ月たったいま、OGTT再実施を受けたところ、境界型との診断でした。妊娠中もいまもA1cは5%代、
空腹時血糖値は70〜80台ですが、糖負荷後は高いです。ただ、1時間で200オーバーでも2時間値が170と下がるようになりました。
この結果は覚悟のうえだったのでヨカッタ！と思えさえするのですが、問題はコレステロールです。

産後前回：HDL138、LDL400オーバー（！）
産後今回：HDL135、LDL300

…(O_O)唖然としました。ちなみに、妊娠前の健康診断ではいつもHDLは70台、LDLは高いときでも100台でした。
今回、甲状腺も調べましたが異常なし。主治医さんもウーン…というかんじで。即薬レベルと前回言われたのですが、またちょっと
待ってもらい、今回は糖質制限食のままですが、一部内容を変えてみたところ2ヶ月でＬＤＬが100下がりました。（それでも、モッ
のすご〜い高い値でトホホです）

おそらく、もしかして、もしかすると、体質的にスーパーはあわないのかも？なのでしょうか？？
人体は摩訶不思議、糖質制限もテーラーメイドなものだと、いまつくづく実感しています(^◇^;)
解決したい！というのはムリなような気がしますが、個人的な好奇心ではありますが、江部先生のご意見を伺えたらとても嬉しいです♪

よろしくお願いいたしますm(_ _)m
2013/03/05(Tue) 11:19 | URL | ままっち。 | 【編集

またNHKかよw
正解はこうだな。

NHKクローズアップ現代

３月５日（火）
【総合テレビ】１９：３０〜１９：５６

沖縄　長寿崩壊の危機　〜日本に迫る“短命化社会”〜

２月末、沖縄を舞台に衝撃的なデータが発表される。長寿日本一を誇ってきた沖縄の女性が３位に転落、１０年前に陥落した男性は、
３０位にまで下落することが分かった。長寿崩壊の原因は、寿命の伸びの鈍化だ。世代別のデータを詳しく紐解くと、６５歳以上の
高齢者は依然として長寿なのに対し、それより若い世代の人たちが早く亡くなる傾向が強いという事実が浮かび上がってきた。早す
ぎる死の増加が、県全体の寿命の伸びを鈍化させ、長寿を崩壊させたのだ。愛知学院大学の調査によれば、主犯は自殺や運動不足で
はなく、戦後の食生活にあるらしいことが明らかになってきた。１９６０年頃を境に激増した高糖質食が短命の原因になっている。
最新の研究によると、糖質にはまるで薬物中毒のように人をとりこにする性質があり、いくら対策を取っても高糖質食から容易に
抜け出せない実態も分かってきた。実は、沖縄の後を追うように日本の全国民の糖質摂取量は増加しており、沖縄の事態は、長寿国
日本の、国民総短命化への序章だとも言われている。高糖質食にさらされた食生活に警鐘を鳴らし、対策を考える。

>>80
ひいいいいいい

いろんな意味でこえぇぇぇ

出産まで普通にインスリン使えば良いものを
良くも自分の赤ちゃんを実験台にできるなぁ

はじめまして
江部先生こんにち
いつも参考にさせていただいています。
僕は糖質制限初心者なんですが一生懸命自炊して頑張ってます。(親は作ってくれないので汗)

質問があるのですがよかったらご解答お願いします。自分はやせ形で食べても太らない体質な
のですが先生は、やせてる人も適性体重になると言われたことがあると思うのですがそのメカ
ニズム？を教えていただきたいです。今のとこ体重の増減はありません。
それと、男なのに何年か前から冷え性になやんでおり、汗をすごくかきずらい体質になってし
まっています。なにかアドバイス頂けたらと思います。

話かわりますが、自分は基本医者が好きではありません。
びっくりするような発言をされたりなどあったし、こちらの話は聞こうともしてくれないし、
治療法に関して相談してもまったく相手にしてくれないなどよくあるからです。詳しく書いた
らきりがないので書きませんが、
でも江部先生のブログ見てこおいう
お医者さんもいるんだ！となんか喜びました。糖質制限は職場でも冷ややかな目で見てくる人
もいますが、こんなに細かいことをブログで説明してくれるお医者さんはそういないと思います。
これからも頑張ってください。応援してますので。

2013/03/05(Tue) 18:10 | URL | たか | 【編集】

>>80

妊娠前の健康診断ではいつもHDLは70台、LDLは高いときでも100台
産後前回：HDL138、LDL400オーバー（！）
産後今回：HDL135、LDL300

HDLの増え方も、LDLの増え方も、かなりのものですね。

一番考えられるのは、もともと肉食が少なくて菜食とかが多かった人が、スーパー糖質制限を実践した場合です。

肉食が少なくて菜食が多い食生活だと、食事由来のコレステロールが少量なので、肝臓が沢山コレステロールを生産します。

このとき、妊娠糖尿病と診断されて、糖質制限食を実践した場合、しばらくの間は肝臓で沢山コレステロールを生産したまま、食事からのコレステロールが多く入ってくるので、合わせると、LDL400とかもありえます。

まあ、１年、２年、３年と糖質制限食を続けていけば、肝臓でのコレステロール産生が減少して、もとのデータに戻ると思います。

もし、主治医があんまり心配されるようなら、スタチンではなくて、ゼチーアがお奨めです。

ゼチーアは食事由来のコレステロールの吸収を抑制するので、ままっち　さんのような場合は、劇的な効果がありますし、副作用もほとんどありません。


江部康二

> まあ、１年、２年、３年と糖質制限食を続けていけば、肝臓でのコレステロール産生が減少して、もとのデータに戻ると思います。

その前にプッツン行って死なないと良いね

>>81
マヨネーズ禁止だな

>>86

＞１年、２年、３年

根拠不明。あたる場合もあるし、あたらない場合もある。占いレベル。

真犯人は20〜40歳台もしくは50歳以上の男性または女性

コレステロールが〜
悪玉コレステロールが〜
バカ過ぎて吹いたwww

>>77

NHKクローズアップ現代
まだ、出ていないけれど、見ていない人は、後で見てね。

ttp://www.nhk.or.jp/gendai/kiroku/

>>85
よくまぁこんなデタラメを書けるねぇ
医師免許もってんのかホントに

Re: はじめまして
たか さん

痩せるメカニズムは、いろいろ検証したのですが、逆はあまり検討していません。

現実に、ガリガリだった人が、糖質制限食にして、適正体重に増加したというケースが数例あったということです。
それまでの食生活で痩せすぎだった人が、糖質制限食（人類の健康食）に切り替えることで
血流・代謝が安定して健康度が改善し、体重が適正にまで回復したということでしょうか。

あと、ナッツやオリーブオイルや適量の果物は体重が増えやすいです。

冷え性は漢方薬が有効ですので、近くの漢方医に相談してみては如何でしょう。
2013/03/05(Tue) 20:21 | URL | ドクター江部 | 【編集】

いつまで考えているの。

適正体重？
単にデブっただけだろ

>血流・代謝が安定して健康度が改善

こればっかし
ほんとに医者か

>>92

あんたも
「コレステロールが〜」「悪玉コレステロールが〜」
と患者にバンバン薬出しまくるお医者さんでつか〜？wwwww

>>93
というケースが数例あったということです。

>>96

だんだん、ぼろが出てきた。

なぜ糖質制限で太れると思ってしまったのか

それはアンチが一番良く分かってるでしょう。

なぜなら、彼らによると、
「糖質制限は油っこい食事になるから太る」
らしいwwww

ID:NtwwhJSh0

しかし、朝昼晩と一日中２ちゃんねる三昧だね

ID:fe9UrOGFP

お前もだよwww

>>100

仕事している。今も職場。
家に帰ると、複数のＩＰが規制で使えないため、最近夜の書き込みがない。

俺もだよ、俺のプロバイダは運営板で暴れてるのが居るから何重にも長期規制
たぶん永久規制なんだろう

>>96
> というケースが数例あったということです。

ガリの人が、教祖ブログに書いてる通りに太れない との投稿は数例より明らかに多いwwwwwww
結局、ウソじゃん

コレステロール値の激増について
BMI１９の境界型糖尿人のアラフォー主婦です。
コレステロール値が話題となっているため、私もひとことコメントさせてください！
昨年夏に食後高血糖となってることがわかり、スーパー糖質制限食を開始したところ、コレステロール値が激増してしまいました。

総コレステロール４３２
LDL３０８
をたたきだし、お医者さんからは薬服用をすすめられましたが、まずは食生活を見直したいといって薬は飲まないことに。

　以下略

2013/03/05(Tue) 21:51 | URL | アラフォー主婦 | 【編集】

LDLが300超えで2〜3年も様子を見ろとか、どう考えても異常

さすがのサルもヤバイと思ったか

>もし、主治医があんまり心配されるようなら、スタチンではなくて、ゼチーアがお奨め

訴えられないかビビってさりげなく投薬治療を勧めてんじゃねーよ、クズｗ



LDL300で、さすがにバカな主婦でも気付くか、、、いや無理かｗ

LDL300って無理な気がする、どうやってそんなに高くなったの？嘘だと思う。本当ならば即入院しかない

そういう人が何人もいるズーハー糖質制限www

LDL300どころじゃない、400オーバーなんだぜ
数年様子診るんだぜ

>>85
> 妊娠前の健康診断ではいつもHDLは70台、LDLは高いときでも100台
> 産後前回：HDL138、LDL400オーバー（！）
> 産後今回：HDL135、LDL300
>
> このとき、妊娠糖尿病と診断されて、糖質制限食を実践した場合、しばらくの間は肝臓で沢山コレステロールを生産したまま、食事からのコレステロールが多く入ってくるので、合わせると、LDL400とかもありえます。
>
> まあ、１年、２年、３年と糖質制限食を続けていけば、肝臓でのコレステロール産生が減少して、もとのデータに戻ると思います。
>
> 江部康二

ここも一日5千�`�i食ってるとかa1cが18とかネタかキチガイみたいなの来るからな
どうせウソかお脳の病気の人だろw

>>52,71
なるほどね、ありがとう
脂肪摂取量を意識して減らすことにするよ

江部さんもアンチのネタ投稿なんかほっといて自分で診た患者の情報に絞った方がいいね。

都合の悪い話はアンチのネタ投稿なんだｗｗ

　
「LDL400なんですけど・・・」 → アンチのネタだろ！

「糖質制限で痩せたデブが42歳で死亡」 → 因果関係を証明しろ！

「糖質制限は代謝が安定して健康度が改善します」 → すばらしい！お願いします！

どういう食事したか詳細な情報も無し「糖質制限しました」だけ。
糖質制限で普通こんなに悪い数字にならない。
そんなに直ぐに結果が出るなら「と学会」が放っておくわけないだろw
連中がなんであんだけ金あるのに統計ドクターの統計遊びでしか反論してこないか考えてみろや。

ネタですなw

糖質中毒かもしれません
倹約遺伝子の持ち主かも知れません
大食漢タイプかも知れません
摂取カロリーが足りません
筋肉量が多いタイプかもしれません
基礎代謝が低いタイプかも知れません
脂質代謝異常です
信心が足りません
そのデータは高糖質と中糖質を比較したもので、スーパー糖質制限は当てはまりません、諸般の事情でスーパー糖質制限のデータは出せません
糖質制限食実践により、全身の血流・代謝が良くなります、それにより自然治癒力が活性化されます
糖質制限の有用性を否定するデータは、その論文は信頼性がありません

釜池教の狂信者のマーティちゃん。
緩やかな糖質制限は主食をたべるからカロリー制限も
併用しないといけないから却って大変だとww
一日一食、糖質ゼロなんて事しなくても三食主食とらない江部式でも充分なんだよ。

［JACC］ 女性では，脂質の摂取量と全死亡リスクが負の相関

発表者: 名古屋大学・若井 建志 氏　（1月25日（金））

目的:
厚生労働省による「日本人の食事摂取基準」における脂質の適正な摂取量は，国民健康・栄養調査における分布から便宜的に決められているにすぎない。
そこで，大規模コホート研究により，脂質摂取量と全死亡リスクとの関連を検討した。

コホート・手法:
JACC Study参加者のうち，食物摂取頻度調査により脂質摂取量の推定が可能であった40〜79歳の58672人を平均16.5年間追跡。　（JACCへ）

結果:
男女とも総脂質摂取量の多い人では，野菜・果物の摂取量が多く，教育年数が長く，BMIが低く，喫煙者が少ない傾向がみられた。
男性では総脂質摂取量は年齢と正の相関，女性では負の相関を示した。
脂質摂取量と全死亡リスクとの関連をみると，男性では，総脂質，飽和脂肪酸，一価不飽和脂肪酸のいずれについても有意な関連はみられず，
多価不飽和脂肪酸については摂取量と死亡リスクが正に関連する傾向がみられた（P＝0.074）。
女性では，総脂質，飽和脂肪酸，一価不飽和脂肪酸，多価不飽和脂肪酸のいずれについても，摂取量が多いほど死亡リスク（多変量調整）が低下する有意な関連がみとめられた（すべてP＜0.05）。
女性の全死亡ハザード比がもっとも低くなる総脂質摂取量（％エネルギー）は，現在，「日本人の食事摂取基準（2010年版）」で30歳以上の脂質摂取目標量として掲げられている20〜25％よりも高い，27％と推算された。


男性は、多価不飽和脂肪酸のω-6(植物油、サラダ油)の取りすぎがあるかも知れない。

教祖だと、訳解らんバカ丸出しの難癖付けるんだぜ
「脂質摂取量は推定であり正確ではありません。推定した脂肪摂取量を長期間そのまま継続しているとは考えられません」

多価不飽和脂肪酸の中でもω-6とω-3で比べてみて欲しいね

ﾏｰﾃｨやら>>62やら信者は、自分がやってるんだから出来ない筈がない、
簡単だ、出来ないと言ってるのは実行してないんだろうとか、独善的。
そのくせ、>>62は「続けられるかは意志の問題」とか言っててﾜｹﾜｶﾒ。
意志がないから続けられないのも個人差なんだから、合う・合わないがあ
るから、江部も主治医として診てない相手には強制できんだろう。
だから「合わなければやめましょう」と断りを入れるのは当然。
それをわけのわからん事言って執拗に攻撃してる釜池がおかしいんだよ。
ﾃﾒｴのｸﾘﾆｯｸ潰して周りに迷惑かけたくせに、聞いて呆れるぜ。

前の前の箱で自分から知識を摂ることもしないで
安易に相談を書き込んでくるバカによくもまあマメに対応してるな
金もとらずにさ
俺ならコメントで相談不可にするわなぁｗ

そこだけは凄いね

×前の前の
○目の前の

営業宣伝活動だから

コメント不可にすると、こういう無料で何でも教えて厨のバカな相談者は
アンチストーカーと化す。

Re: コレステロール値の激増について
アラフォー主婦　さん。

食事の中のコレステロールは、短期的には、血中コレステロール値に、かなりの影響を与えます。

しかし、半年、１年、２年、３年と長期になると、
肝臓がコレステロールの産生を調整するので、食事の影響はなくなっていきます。
2013/03/06(Wed) 14:06 | URL | ドクター江部 | 【編集】

　
総コレステロール432、LDL308でも心配ありません (信者は金だけ払ってりゃいいんだよ)

そのまま3年は様子を見てください (その間は文句を言ってくんな！)

肝臓が(おかしくなって)コレステロールの産生を低下させます(根拠ないけど)

食事の影響はなくなっていきます(まぁ心臓がおかしくなって入院するだろうからね、笑笑)

コレ値に関しては糖質制限開始後、上昇する人、下がる人、不変な人と様々で、上がった人でも
一〜三年ぐらいで安定すると既に書いてるのに、米欄で相談してるのはさすがにバカ。
いや、それまで待てない、数値が高いと不安なら糖質制限は向いてないんだから何も無理してやる
必要ない。
直ちに止めればいいだろう。
大体、只でﾌﾞﾛｸﾞで気軽に聞けるからと、いい加減甘え過ぎ。

尤も、「コレ値が高いと心臓がダメになるぞぉ」とずっと脅しされて薬をﾊﾞﾝﾊﾞﾝ処方してる医者に
カモられて、哀れな>>128みたいなコレステ信者は焦るんだろうがね。

>>77
> NHKクローズアップ現代
> ぎる死の増加が、県全体の寿命の伸びを鈍化させ、長寿を崩壊させたのだ。愛知学院大学の調査によれば、主犯は自殺や運動不足で
> はなく、戦後の食生活にあるらしいことが明らかになってきた。１９６０年頃を境に激増した高脂肪食が短命の原因になっている。

沖縄の短命化について
2013年03月06日 (水)
こんにちは。

中年サムライさんから、沖縄の短命化について、コメントいただきました。

中年サムライ　さん、
糖質制限食をご自身で実践されて、効果を実感されて
その後患者さんにも指導され、感謝されているとのこと、
良かったです。

沖縄の短命化には興味があるので、その内記事にしたいと思います。
とりあえず、沖縄が男性も長命だった昭和47年の統計では
獣鳥肉類摂取が100g／日を超えていて、当時の日本平均の倍くらいでした。
短命化し始めてからは、日本の内地の食事内容にどんどん接近しているのが
統計上、明らかです。

--------------------------
大学の調査で高脂肪食が原因だと言ってるのに…
その反論として統計から探し出して、獣鳥肉類摂取が減ってますって、アンタ、とんちんかん

>そのまま3年は様子を見てください (その間は文句を言ってくんな！)

3年待つか待たないかは自己責任。
3年なんて待ってられないなら、止めればよろしい。
3年様子を見ようと決めたなら、その間文句は言えないのは当然。
幼稚園児か？

>>130
＞大学の調査で高脂肪食が原因だと言ってるのに…
＞その反論として統計から探し出して、獣鳥肉類摂取が減ってますって、アンタ、とんちんかん

別にトンチンカンではない。
高脂肪以外の要素の話でもするんだろ。

No.33202013年3月5日（火）放送
沖縄　長寿崩壊の危機　
〜日本に迫る“短命化社会”〜
http://www.nhk.or.jp/gendai/kiroku/detail_3320.html
放送の一部をご覧いただけます。

一行で纏めると
★「沖縄では米軍占領以来、肉類が増えたため脂肪摂取量が急増した」のが寿命低下の原因

沖縄で肉類摂取は当時の日本人平均の倍くらいと江部も自分で言ってる←アホかこいつ、何が言いたいんだかトンチンカン

江部は糖質制限やってんだから、高脂肪・高蛋白な肉類を挙げたのは、それらだけが沖縄県民の寿命を縮めたわけじゃないって事だろう。
大学の研究は、相変わらず
食の欧米化＝カロリー過多の食事＝寿命が縮んだ
と単純だからなぁ。
従来の「カロリーが〜」「高脂肪食が〜」に凝り固まった単細胞は
「統計なんて関係ねー。大学の研究結果が高脂肪が原因だと言ってるんだ！」
「NHKでは高脂肪だと言ってるんだもん！」(キリッ)
だもんなぁw
チミ達、医ガキ生？
それとも小ガキ生？

ワロタ
絶対教義糖質猛毒説カルト信者が…

1960年代から沖縄では食の欧米化で高脂肪(肉)が増えたんだろう。
それによって沖縄県民は短命になった(NHK)

しかし、1972年(昭和47年)は脂肪(肉)の摂取量は多かったが、短命どころか長寿県だった。

それが今では短命化した。
食の欧米化というが、単純に肉が増えただけでなく、
ハンバーガー、清涼飲料水などの糖質の摂取量も増えたって事を言ってるんだろう。

別に難しい事じゃないのだが、こんな簡単な事すら理解できないとは。
脳に障害でも抱えてんのか、絶対高脂肪猛毒信者はwww

>>136
肉を多く食い始めて直ぐに短命になるかよｗ
おまえｗ　最高にバカｗ

60年代に食事の欧米化が始まり、70年代には当時の日本人倍以上の肉を食うぐらいになった。

肉をガキの頃から食ってる世代が心臓病にかかりやすくなり短命化。
ＮＨＫの番組　全く矛盾が無いのだがｗ

1980年から6年間、沖縄県民健康・栄養調査の疫学委員長を務め、長寿世界一の維持が問題になってからは、
その復活を目指す有識者懇談会の委員でもあった国立健康・栄養研究所理事長の渡邊昌氏はこう語る。

沖縄の復帰前、長寿で有名になり始めたころの昭和40年代に、疫学調査をしたある有名教授は、
豚肉の消費量が多いので、豚肉が長寿の元だという説を出したが、誤りだった、と率直に認めた。

その理由は、食習慣の変化による影響が30年ぐらいたたないと結果につながってこないことにある。
疫学研究の用語で「ラグタイム(潜伏期間)」を考えていなかったのだ。

>>137

やれやれ。
だからね、沖縄県民が短命になった今、肉の摂取量だけが増えたのか？
って事なんだが。

お前、真正のウスラバカだなぁwwww

【メタボリックシンドローム撲滅運動】沖縄特集
ttp://www.sankei.co.jp/metabolic/200810/081023m_lfe_104_1.htm

>>139

>1972年(昭和47年)は脂肪(肉)の摂取量は多かったが、短命どころか長寿県だった。

これｗトンチンカン過ぎるだろｗ　笑えるｗ

オマエ　脳みそ腐ってるじゃねｗ

Top 15 Reasons You Are Not Losing Weight on a Low-Carb Diet
ttp://authoritynutrition.com/15-reasons-not-losing-weight-on-a-low-carb-diet/

>>138

渡邊昌www

東農大の教授で山田養蜂場の社長と対談してる御仁か。
さもありんwwww

NHKやら大学の研究結果やら、挙げ句に渡邊昌ww
どこまでいっても権威に縋る高脂肪猛毒説ルト信者らしいやwwww

>>141

だからね、食の欧米化って肉だけが増えたのかって、その後にもちゃんと書いてるんだが、脳みそじゃなくて大鋸屑が詰まってるんじゃねぇのww

>>143

出たｗ　都合が悪くなると権威批判ｗｗ
ほんとカルトよのうｗ

信者ってすべて糖質のせいに出来ないと発狂しちゃうんだなｗ

>>144
だからねｗ

>疫学研究の用語で「ラグタイム(潜伏期間)」を考えていなかったのだ。

江部のあんな頓珍漢な話を信用しているようじゃ　あんたｗ脳みそ無いだろｗ

>>145

はい、すべてブーメラン。
都合がよければ権威に縋るわ、答えられない都合の悪い部分には答えない、いや答えられない。
なんでも、脂肪が悪い事にして発狂するんだよなぁ、信者ってwww

>>146

だからね、タイムラグはいいからさ。
その後、食の欧米化によって沖縄県民が短命になった今、食の欧米化ってのは
肉の摂取量だけが増えたのか？
って何度も言ってるんだが。

お前、やっぱり真正のウスラバカだなぁwwww

>>147
当然ｗ糖質も原因のひとつかもねｗ
ただし主犯は脂肪。　それも認められないの？　信者さんｗ

それより長寿の時に肉を多く食っていたから、肉のせいじゃないって馬鹿すぎだろｗ

これマジで思ってるの？　

お前らってほんと面白いな

>>149

食の欧米化は肉の摂取量だけが増えた訳じゃなく、糖質も原因ってか。
では、その糖質ってどんな食べ物だ？

糖質は猛毒だから、食ったら直ぐに死ぬから直ちに短命になるんだよ

教祖のは信者向けだら
ヘリクツが通りそうなデータ探し出して書けば信者は真に受けて、ハッピーエンド
恥ずかしくて外部には出せない

>>151
おいｗ

俺の質問に答えろよｗ　うすらばかｗ
なに答える前に質問してるんだよｗ　うすらはげｗ

>>149

主犯は脂肪だと言い切る、その根拠もよろしく。

>>155

おいｗ　低脳ｗ
答えられないと質問君かよｗ

野良作業とか遣ってた沖縄男性は、産業構造の変化やモータリゼーションで活動減ったから
消費カロリー減って、摂取カロリー増えて、脂肪が蓄積したのが原因だろ
背ｓｓｙカロリー増えたのは、肉食に起因する脂肪摂取増大が主因

>>154

おまえ、何発狂してるんだい？ww
その前に、俺がいつそんな事信じてると言ったのか？

俺が信じる信じないもなにも、江部がいってる事はこういう事だろう？
そんな事もわからないのか？
と書いたんだが。
お前、ホントにヴァカだなぁ。

>>158
だから江部の話は正しいの？　
あんたはどう思ってるのｗ

おばかさんｗ

>>159

だから、信じるも信じないもないと言ってるんだが？
理解力のないお馬鹿さんww

>>160
なるほど、あれがおかしいと思わないんだｗｗ

ばか決定ｗ　お疲れ　アホ信者さんｗ

>>159

あとね、お前らが頭が悪くて江部の言ってる事を理解できてないから解説してやってるのに、興奮して勝手に
「タイムラグだ〜」
「お前は本気で信じているのか？」
とか、マジキチ過ぎるだろwwww

>>159

ああ、お前が気に入らなくても愚問には答えてやったよ。
こっちの質問に答えてね。

>>162
>お前らが頭が悪くて江部の言ってる事を理解できてないから解説してやってるのに

www

おまえってマジに江部狂信者ジャンｗ
キチガイを相手にしちゃったよｗ　やべえｗ

>>164

へ〜、解説したら、信者になるのか〜？

理解力がないのを棚に上げたキチガイの理屈はすごいねぇ。

>>164

こっちの質問に対する解答マダ〜

>>165
そりゃそうだｗ

あんな頓珍漢な話を疑問無く、解説してるんだからｗ

馬鹿丸出しだろうｗ　キチガイ信者さんしか出来ませんｗｗ

>>166
ぜんぜん答えてないじゃんｗ
ごまかしてるだけｗ

>だから、信じるも信じないもないと言ってるんだが？
これが答えかよｗ

>>167

あのね、解説するのに、解説する側が疑問に思う思わないは関係ないから当然。
お前、そんな事も知らないねか？
さすが、小学生www

>>168

「答えてないジャン」

お前が気に入ろうが答えたと言っただろう。

お前は、俺の解答に対して「疑問に思わないだな」と勝手に受け取ったんだろ。
だったら、ごまかしてはないな。

>>169
は〜　恐れ入ったｗ
普通の人間なら馬鹿なことを言ってるやつを平然と解説しないと思うがｗ

まあ、それで疑問はいいから江部の話はどう思うの？ｗ
また黙秘かなｗ　どうしても答えないらしいｗ　不思議だなあｗ

>>170
じゃこれでｏｋ？ｗ

>なるほど、あれがおかしいと思わないんだｗｗ

>ばか決定ｗ　お疲れ　アホ信者さんｗ

>>171

「疑問に思ってたら解説しない」
とは、これまたトンチンカンですなぁww
逆にいえば
「解説してるやつは疑問に思っていない」

コイツ、客観性ってしらないんだなwww

さすが、 冷静さも客観性もない小学生は違うねぇwww

>>173
またあｗ　「平然と」が抜けてますよｗ

わざとだと思うが、マジだったらあんたの頭相当やばいよｗ

じぁ、興奮している小学生の相手するのも飽きたから寝るわ。

お前、かなりオツム弱いから、こっちの質問まとめといてやるよ。

「糖質も原因かも」

その糖質って、具体的にどんな食べ物？

「でも主犯は肉」

そう言い切れる根拠は？
答えといてくれや。

>>175
>>157
ok?

ああ、これで最後。

>「平然と」が抜けてますよ

はい？

「平然と解説するのは」客観的だから当然。

マジで読解力が無さ過ぎだよ、アンタwww

じぁ、オヤスミwww

>>177
つまりあんたの意見じゃないのねｗ

それでオマエはどう思うんだと聞いても答えないｗ

だめだこりゃｗ　
自分の低脳を最後まで認めない意地っ張りのおばかさんｗ　おやすみｗ

>>178

>つまり、あんたの意見じゃないのね

だから、何度も自分が疑問に思うか思わないかは関係なく、客観的に解説してるって言ってるんだが。

だから、答えないんじゃなくて、答えようがないのは当然。

アンタ、マジで理解力が無さ過ぎだよ。
一回、脳を調べてもらった方が良い。

それと、他人の書き込みに頼るんじゃなく、低脳は低脳なりに自分の言葉で答えな。

マジで小学生だろ、コイツ。

じゃあな、今度はホントにオヤスミ。

誰か沖縄県の食生活についてデータをくれ

NHKクローズアップ現代
No.33202013年3月5日（火）放送沖縄　長寿崩壊の危機　
〜日本に迫る“短命化社会”〜

全文テキストが掲載されました
http://www.nhk.or.jp/gendai/kiroku/detail02_3320_all.html

はじめまして
初めてコメントするものです。
糖尿病患者です。
糖尿病と診断されて、朝抜き 昼夜のみ普通に食べるという生活をおくるも半年で断念してしまいました。確かに血糖値は良くなりましたが続きません。

現在空腹時インスリン２．４
空腹時血糖 １８０

Ａ１Ｃは８.８ です。

これから糖質制限食を試してみようと思っています。
３ミリアマリール
ボクリボース 内服中

栄養ドリンクはファインやカロリーオフでも摂取さけた方がいいですよね？
2013/03/06(Wed) 21:29 | URL | 紅 | 【編集】

あ

>>182の人はなんだか実直そうだね
頭良さそうには見えないけど好感が持てるわ

教祖ブログのコメント欄が狂信者で埋められてキモイ
教団教義に反するのは絶対に間違い、とにかく断じて間違い、理由は要らない
教団外部の考え方に対しては
↓
　いかに知識があっても，柔軟力がなければ大きな過ちをおかしてしまうよい例だと思います．

　「お医者さんは頭がいいからお医者さんの言うことは間違いない」と思ってはいけません．

　専門医だからといってそれだけで盲信してはいけません．

　大事なのは自分で考える力です．事実を検証する力です．それは必ずしも学力と比例しません．教科書に書いていることがすべてではありません．

　今ある常識を見直せなければ，日本（世界）はとんでもない方向に進んでしまう，と強い危機感を感じる話題でした．】

このポア教団、もうダメだろ
教祖がバカすぎる

「糖質も原因かもね」

で、その糖質って具体的に、どんな食べ物？

「でも、脂が主犯」

その根拠は？

解説マダ〜？

「違うのです．事実はそうであっても正しい解釈はそうではないのです．」

事実であっても認めないってことですか。
まさにカルト。

追加の質問

「食の欧米化って、具体的にどんな食べ物？」

併せて、解答よろしく〜。

予めいっとくが、どっかのお偉いさん、他のレスに頼ったりせず、
自分の頭で考えて、自分の言葉で解答よろしく〜。

この人ひとりごとで何ブツブツ言ってんの？

誰のどのレスについて聞いてるのか分からないし、どの立場からの発言かもよくわからん
分からないなら謙虚に質問だけしてればいいものを、なんでこんなに偉そうなんだか

NHKクローズアップ現代「沖縄の短命化」特集へのコメント
2013年03月07日 (木)
こんにちは

神経内科医のtagashuu さんからNHKクローズアップ現代「沖縄の短命化」特集へのコメントをいただきました。

tagashuu さん、ありがとうございます。

「ドーパミン回路を回して中毒性をもたらすのは高脂肪ではなく，高糖質なのです」

私もtagashuu さんのご意見に賛成です。


江部康二

-------------------------
中毒とか、バカじゃねーの
殆どパナウェーブ研究所

http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTzN1tkaGtlbpns8WFq9HUxqRwQ7n1nOSM2Bfa4dzV1AEqYq0Yk

父のＡＬＳについて
正常範囲ではありますがヘモグロビンＡ１ｃが年々高くなりこのまま放置して良いかわからず、近くの医者に４件行くも正常ですといわれ続けました。
これはおかしいと思いネットで江部先生のブログにたどり着き江部先生のご著書を購入しそして実践して高雄病院でも診察を受けました。
血糖異常？がなければ到底知りえることのなかった炭水化物の害、誰もが当たり前のように食べてるものが病気の原因になってるんですね。

以下、父の件は略

2013/03/08(Fri) 10:32 | URL | ミニパン | 【編集】

------------------------
パラノイアが入信して固定していく例

>>192

おまえでもいいや。
178の代わりに答えてくれや。

>>195

Re: 父のＡＬＳについて
ミニパン さん

拙著のご購入、ありがとうございます。

ALSに関しては、全く未経験なので、よくわかりません。

一方、アルツハイマー病やパーキンソン病に関しては、糖質制限食による酸化ストレスの軽減で
予防や改善が期待できると思います。

糖質制限食で、全身の血流・代謝がよくなり、酸化ストレスも減るので、自然治癒力は高まりますので
試す価値はあると思います。
2013/03/08(Fri) 17:54 | URL | ドクター江部 | 【編集】

女性では、脂質の摂取量が多いほど死亡リスクが低下。JACC。
2013年03月08日 (金)
ttp://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-2446.html
JACCのこの研究は、
40〜79歳の58672人を平均16.5年間追跡ですから、人数も年数も申し分なくて
信頼度が高い研究と言えます。


江部康二

--------------------------------------------------------------------
いつもスーパー糖質制限食にはあてはまらいと言っているのではないの。

信者さんはわからない。

［JACC］ 女性では，脂質の摂取量と全死亡リスクが負の相関
発表者: 名古屋大学・若井 建志 氏　（1月25日（金））

目的:
厚生労働省による「日本人の食事摂取基準」における脂質の適正な摂取量は，国民健康・栄養調査における分布から便宜的に決められているにすぎない。
そこで，大規模コホート研究により，脂質摂取量と全死亡リスクとの関連を検討した。

コホート・手法:
JACC Study参加者のうち，食物摂取頻度調査により脂質摂取量の推定が可能であった40〜79歳の58672人を平均16.5年間追跡。

結果:
男女とも総脂質摂取量の多い人では，野菜・果物の摂取量が多く，教育年数が長く，BMIが低く，喫煙者が少ない傾向がみられた。
男性では総脂質摂取量は年齢と正の相関，女性では負の相関を示した。
脂質摂取量と全死亡リスクとの関連をみると，男性では，総脂質，飽和脂肪酸，一価不飽和脂肪酸のいずれについても有意な関連はみられず，多価不飽和脂肪酸については摂取量と死亡リスクが正に関連する傾向がみられた（P＝0.074）。
女性では，総脂質，飽和脂肪酸，一価不飽和脂肪酸，多価不飽和脂肪酸のいずれについても，摂取量が多いほど死亡リスク（多変量調整）が低下する有意な関連がみとめられた（すべてP＜0.05）。
女性の全死亡ハザード比がもっとも低くなる総脂質摂取量（％エネルギー）は，現在，「日本人の食事摂取基準（2010年版）」で30歳以上の脂質摂取目標量として掲げられている20〜25％よりも高い，27％と推算された。

--------------------------------
教育水準が高いと、、
野菜・果物の摂取量が多く、BMIが低く，喫煙者が少なく、肉食が多いので脂肪摂取量が増える
女は長生きするが、男は早く死ぬ・中間管理職以上になってのストレスが大きいのかな

>>199
米を普通に食ってる被験者のデータじゃなあ

27%じゃあスーパー糖質制限とは言えませんねｗ

米を普通に食えないのは糖尿＆サルコペニアのもやしぐらいのものだろ

[2013年3月8日]

糖尿病食事療法に新たな潮流，カーボカウント研究会が活動本格化

“エネルギー原理主義”や“糖質原理主義”と一線を画する


　百家争鳴の様相を呈する糖尿病食事療法の世界に，新たな潮流―。
インスリン未導入者を含む2型糖尿病患者に対するカーボカウントの普及を目的に，約2年前に発足したカーボカウント研究会（代表役員：東京衛生病院教会通りクリニック糖尿病内科・杉本正毅氏）が活動を本格化させている。
3月2日には公式サイトを開設。今夏にはこれまでの活動成果を集大成した書籍を発行する予定だという。同研究会では“エネルギー原理主義”や“糖質原理主義”と一線を画する糖尿病食事療法を追求している。

>>203
適正な糖質摂取量を総摂取エネルギーの50?60％と定義し，1日の糖質摂取量，1食の糖質摂取量を規定する基礎カーボカウント指導を全ての糖尿病患者に取り入れることで，
従来の食品交換表に基づく食事指導に欠落していた「血糖管理」という視点を強化。さらに患者の病態に合わせて，糖質／脂質比率を調整することで食事療法の個別化を進めることが狙いだ。

>>203
日本版カーボカウント研究会の公式HPを開設しました！

3月 3rd, 2013 ・ No Comments ・ お知らせ, カーボカウント


私が代表を務める『日本版カーボカウント研究会』の公式HPを開設しました。この1年間、主にTwitterやFacebookを中心に活動してきましたが、今後はこのHPの中でも、今一番強く感じていることを発信していきたいと思います。

この研究会は2011年4月、3人の栄養士さんと4人で立ち上げました。それから毎月1回のペースで、主に2型糖尿病患者に対するカーボカウントの実践について、メンバーの発表と討論を積み重ねてきました。

そして、その成果を「2型糖尿病のためのカーボカウント実践ガイド：食品交換表とカーボカウントの連携を促進する」（医薬ジャーナル社）を上梓する予定です（今夏以降になる予定です）。

この研究会の活動を公式HPで配信していこうと思います。どこまで続くかどうか分かりませんが、とにかく船出しようと決心しました。

公式HP：http://www.carbocounting.com/blog/?page_id=8

ブログ：http://www.carbocounting.com/blog/

どうぞ、よろしくお願いします。
http://sugimotomasatake.com/?p=477

八方美人の杉本正毅 参入
印象として、
何も言ってないのに何か重要な事を言ってると思わせることに長けてるみたいな、言葉の表現が全ての哲学者みたいな人です

糖質が肥満の元凶。インスリンは二重三重の肥満ホルモン。
2013年03月09日 (土)

結局、糖質の頻回・過剰摂取とそれによるインスリンの頻回・過剰分泌が肥満の元凶なのです。

江部康二

-------------------------
信者向けに子供騙しみたいなこと書いてると、また釜ちゃんになじられるよ

肥満はカロリー減少によるって結論が出てるのにねぇ
自ら情弱宣言してどうするんだか

NatureやScienceにすら肥満には腸内細菌フローラが関与してる、なんつー論文が載るくらいなのに
ほんといまだに何をコイてんすかね、このサル教祖は

糖負荷試験
初めまして。
私は妊娠糖尿病から糖尿病に移行してしまい、ただいま経過観察中です。
今日糖負荷試験を受けてきました。
ほぼ同じタイミングで自分でも検査してみました。

空腹時100　30分155　60分284　120分250

これ、完全に糖尿ですよね…
ただ、1週間前から先生の本を3冊買い、スーパー糖質制限を行っています。
その前からもご飯はマンナンヒカリ50％のご飯で半膳程度におさめており
血糖はコントロール出来ている状態です。
今までの自己検査での数値を知っている医者は糖負荷試験の結果にびっくりする事でしょう。
来週末にこの検査結果を元に治療方針が決定する予定ですが
大学病院だからか、基本、投薬ありきなのです。
経過観察中でも飲み薬の説明があったりと、投薬する気満々です。
ただ、私としてはコントロール出来ているだけに、薬は避けたいのです。
私は甘いものが好きではなく、調味料の砂糖も何年も買っていないくらいです。
お酒も全く飲めません。
果物もビタミンCを意識して食べるくらいで積極的に食べたいと思いません。

私が過剰に摂取している糖は明らかに炭水化物なのです。
なので主食を制限するだけで食後１Hでも２Hでも140以上を示すことはありません。
金曜に対峙するお医者様に角が立たぬよう、この制限食を説明する勇気がありません...
受け入れて貰えるか不安でたまりません。
また、私は、炭水化物が大好きなので、週に一度くらいは炭水化物を食べたいです。
これって甘い考えでしょうか…？
長々申し訳ありません。
これからもこのブログを読んでいろいろ勉強していきたいと思っております。
2013/03/09(Sat) 19:48 | URL | 茶 | 【編集】

Re: 糖質原理主義？
精神科医師A さん

情報をありがとうございます。

カロリー制限食一辺倒からカーボカウントも選択肢というのは、とても良いことですね。

一方、カーボカウントだけでは、「食後高血糖」「平均血糖変動幅増大」という
最大の酸化ストレスリスクは、防げませんので、どうされるのでしょうかね。
2013/03/09(Sat) 20:37 | URL | ドクター江部 | 【編集】

------------------------------
今度は最大の酸化ストレスwwwwww
最大の酸化ストレスは呼吸だ、息を止めてろ

Re: 糖負荷試験
茶 さん

拙著の御購入、ありがとうございます。

「主食を制限するだけで食後１Hでも２Hでも140以上を示すことはありません。」

これなら、動脈硬化のリスクは、ないと言えますね。

週に１回炭水化物を摂取するときだけ、食直前に
「グルコバイ」、「グルファスト」あるいは「グルコバイ＋グルファスト」、「グルベス」
を内服するというのもありですね。
2013/03/09(Sat) 20:48 | URL | ドクター江部 | 【編集】

---------------------------------
動脈硬化リスクwwwwwww
霊感商法の極み、信者候補の人に信者候補向けのオドロカシ

別に140越えても良いだろ

元コメントや質問者の心配に全く出て来もしない、「最大の酸化ストレス」や「動脈硬化のリスク」の語句を強調しちゃうあたり
相変わらず絶好調の教祖なのであった

Diabetes
「脂肪の取り過ぎによるLPS血症が、肥満とインスリン抵抗性の原因です」

http://ta4000.exblog.jp/17414553/
http://ta4000.exblog.jp/17416040/

糖質制限なんて言ってるのは英語が読めない日本人だけ

>>209
負荷試験前の数日間は糖質を取れって言われてるはずなのに、何やってんすかね

つまりタンパク質だけ食ってればいいんだな

昨日やったNHKで
ステーキなどのたんぱく質を取るとインスリン＋グルカゴンが分泌される
糖尿病の人はインスリンが分泌が少なく、グルカゴンの分泌が多い
ステーキを食べると血糖値はあがるってやっていたね

あと、たんぱく質や脂肪の処理をするのがインスリン
血糖値を仮に抑えられてもインスリンが不足しているのでその処理が出来ずに中性脂肪があがる

ブドウ糖は1時間5-10gを使っている1日150g必要
不足すると筋肉が減ったり、脂肪を分解して老廃物が増える

糖質制限したら不具合が出て生命の危機が報告し始めたとやっていたね

日本語不自由か

潰してやっかんな
ごみのくせに

>>217
ただの民間療法だからね所詮

なかなかベストの治療ってないもんだねぇ

運動しろよｗ

高強度筋トレで治るらしいな
実証した人はおらんけど

>>224
いるよ

３/９日のＮＨＫＥテレ、糖尿病�A、「ステーキで血糖上昇」は間違い。
2013年03月10日 (日)
おはようございます。

３/９日（土）のＮＨＫＥテレ、
名医にＱ、糖尿病�A（２０１２年１２月の再放送）において
河盛隆造先生が

�@ステ−キを食べても血糖値は上昇する。
�A糖質制限食は中性脂肪が上がる。
�B最低でも１５０ｇ/日の糖質は人体の活動に必要

と強調されたそうですが、
生理学的事実とエビデンスにより、�@�A�Bは全て間違いです。

江部康二

------------------------
信者向けにはイメージ優先で適当に事言って
他者を批判する時には、言葉尻を捉えて別の意味からどうのこうのと
噛み合ってねえんだよ、ってワザとやってるんだろうけど

ADA
糖質・蛋白質。脂質はカロリーを持っています。糖質だけが直接血糖値に影響します。
↓
何でも血糖値あがるんじゃん


片や教祖
毎度毎度、逆の意味にした恥ずかしい和訳を、繰り返し繰り返し掲載して…
ネット上で見て元を辿れば、全て教祖ブログの和訳に行きつくっと

>ステ−キを食べても血糖値は上昇する

そもそもステーキの飽和脂肪酸で、インスリン抵抗性が上がるんじゃないですかね

>糖質制限食は中性脂肪が上がる

確かに間違い！
LDLも上がります

>最低でも１５０ｇ/日の糖質は人体の活動に必要

これはどうなんだろうなぁ
https://sites.google.com/site/xuetangguanli/home/eirian-memorandamu-vice-versa/130g

>食餌で糖質を摂らず、かつ一晩食べなかった後のレベル以上にケトン体が上がらないのであれば、
>食べたタンパク質から脳に必要なグルコースを充分に供給することは、理論的には可能である。
>が、これは受け入れがたい。
>[なぜなら、そのために]必要な食餌性タンパク質の量は、肝臓でのアミノ酸からの糖新生速度の
>理論的最大値（24時間で135 gのグルコースを作る）に近くなる[からである]。


教祖様の「生理学的知識とエビデンス」ってウンコだしなぁ
こんなこと考えてないんだろうなー

>>226
>>227


日本だけだね。元がＥさん。

最近は外国のサイト、本を参考にしている。

今日は黄砂が酷いなぁ、こんなの初めてだ

黄砂じゃなかった

都心で大気かすむ　気象庁「黄砂ではない」
2013.3.10 14:52 ［天気・気象］

東京で強風　強風により見通しの悪くなった都内＝１０日午後、東京・大手町（桐原正道撮影）
　東京都心で１０日、大気が白くかすんで霧のように見える「煙霧（えんむ）」が発生した。

もともとこの人の原点は糖質は血管系に直接ダメージを与え
高い血糖値はそれだけで不健康だとしか言ってなかったんだから
そこに立ち返ればいいのに

ダイエットとかおまけに過ぎないことを金儲けのために宣伝するからだめなんだよ

実際は高脂質食こそが糖尿病の元凶と判明しちゃったしな

糖質制限を広めやがったポア教祖は日本全国に糖尿病をバラまいたのと同じ
テロリストだよ

>>233
おまえ糖尿病か？
アンチ糖質制限なのはわかるが
それともくされ医者かｗｗｗ

2年ほど江部の言うスーパー糖質制限をやっているのだが，
今日ほぼ2年ぶりに，社交上の都合で会食があり，糖質を摂ってしまった。
食べたのはコースの中のイモ類コメ類，本当に一口ずつ程度だったのだが，
2時間後には手足がぶるぶる震え，貧血のような不快感が起こり，
今もそれが続いている。
糖質制限は基本よいことばかりなのだが，こういうときに困る。

血糖値は下がるけどLDLは上がる
肝心の糖尿病は激しく悪化する
それが糖質制限なんだよね

>>235
もはや人間には戻れないぞ

糖質制限→サルコペニア→耐糖能悪化→糖質制限
という悪循環だな

耐糖能機能悪化するのはキツいよね
でもβ細胞が壊れてなければ感受性、抵抗性なら糖質をまた取れば
もとに戻るよね？

一月5gずつ増やしていけ

>>239
元に戻れるのかな。ありがとう。
もともと糖尿ではないし，
糖質にもある程度は耐えられるようにはしておきたい。

糖質制限中は特有なグルコーススパイクを起こすからそれをしたら最悪になる。
高雄ではグルファストを使って時々膵臓にムチ打ってβ細胞の退化を防いでる。
糖質制限を始めると病状の発覚が遅れるから普通の病院では糖尿病の薬は出せない。
その点、日常的にカルテを改竄して薬を乱処方してる病院に通院してる人は医者に相談すれば二つ返事で何でも出してくれるから相談してみれば良い。
何れにせよ糖質制限を続けていれば空腹時の血糖値が２００越えになって
内科の病院でも重度の糖尿病治療が受けれるようになるからしばらくスーパーを続けると良い。
糖質制限で体重が減ってればグルファストの効きが抜群になってどんな食事きでも自由自在になる。

>>239
脂質を過剰に取ってる限り、治りません

>>235
イモ類コメ類，本当に一口ずつ程度で
糖質20gに収まらないとか、どんだけデカイ口なんだｗ

>>239
あまり語られないのだが、本当に耐糖能機能は悪化するんか？
本当なら、耐糖能機能が悪化時に、無茶な飲食をして膵臓壊すのは避けたい。

なんかしらんけど糖質制限アンチの脳内では
膵臓を常に糖質で鍛え続けておかないと
廃用性萎縮みたいなふしぎ現象が起きるんだよｗ

釜池さんは耐糖能落ちるって言ってるよね

注目される糖質制限食　食事療法の新たな潮流か

日本糖尿病協会東京都支部が共催し「インスリンフォーラム 2013」が2月に都内で開催され、
山田悟・北里研究所病院糖尿病センター長が、糖質制限食をテーマに講演した。

ttp://www.dm-net.co.jp/calendar/2013/019810.php

>>245
江部ブログでもダイエット信者が妊婦検査の７５gブドウ糖負荷試験を受けさせられてどっぷり糖尿判定食らってるし。

信者のみなさん、ポア教祖のお言葉が心地良いのはわかりますが
Diabetesも読みましょうね
バカ丸出しですよ

糖質制限を続けて2か月以上立つが耐糖能機能が悪化している気がする
ちょっと糖質取っただけで、前より簡単にあがるようになってしまった…。

耐糖能悪化しても糖質摂らないんだから問題ないじゃん。

「糖質ゼロの食事術」と耐糖能

今日は良いお天気です。
しかし、年末・年始は寒波の襲来で荒れ模様との予報です。

二宮陸雄著「インスリン物語」（医歯薬出版株式会社2002年）227頁に、
「蛋白質ばかり食べて糖質を全然食べないでいると、インスリンを出す力は衰える。糖尿病をよくするには、糖質もある程度食べなければならないということは、今では常識である。」、
「糖質を食べないと耐糖能が悪くなるという考えは、革命的であった。これは、世界に先がけて東京大学の坂口康蔵とその門下の影浦尚視が発見した。」とあります。

　これから引き出される結論は、糖質を全く食べない「糖質ゼロの食事術」では耐糖能が悪くなる、したがって「糖質ゼロの食事術」は糖尿病の治療にならない、というものです。
　
　耐糖能というのは、「糖質を摂ったとき」にも血糖値が出来るだけ上がらないようにする能力です。すなわち、余分に増えた血糖を処理する能力です。
　糖質を食べなければ、余分な血糖が生じません。したがって、余分な血糖を処理する機能が働く必要がありません。血糖処理機能だけではなく、一般的に働かなくて良い機能は低下します。すなわち、糖質を食べなければ耐糖能は低下します。
　糖尿病の「治療」は、「血糖値を上げないこと」であって、決して「耐糖能を改善すること」ではありません。耐糖能が低下しても、糖質を摂らなければ血糖値は上がりません。
　逆に、耐糖能が少々改善しても、糖尿病の人が糖質を摂れば血糖値は跳ね上がります。
　血糖値が上がると困ったことが起こるのが糖尿病です。ですから、「糖質ゼロの食事術」が最良の糖尿病治療法です。
　さらに言うならば、インスリンが働けば働くだけ老化は促進することが分かっています。耐糖能の低下、すなわち、インスリン抵抗性やインスリン分泌低下は、インスリンの働きが落ちるのですから、老化の観点からみれば、「善」である、と考えています。

釜池豊秋

脂質摂取と肥満(笑

坂口や影浦が見てたのは、尿糖。(笑

>>235
マジか。俺も付き合いで食わないといけない時がある。
制限食はほとんど便にならんが普通の飯はすぐ便になって放出される。
普通のメシを一度食いだすと中毒になって立て続けに食ってしまうんだよなあ。

>>252
干からびたもやしになって「老化しない」って言われてもなぁ……

>>254
ID変わってるけど235だが，
自分は一生糖質制限を続けたいくらいなのに，その「付き合い」がやっかいだ。
よほどの変人にでもならない限り避けられないだろう。

膵臓を休ませるために120以下を目指しているが、結構これが難しい

一生ふすまを食べて生きていくの？
さっさと治せばいいのに

Re: 河盛先生
マキマキ さん

糖質制限食に理解のある病院が見つかって良かったです。
薬がなしで血糖コントロール良好なら、それにこしたことはありません。
2013/03/10(Sun) 17:34 | URL | ドクター江部 | 【編集】

---------------------
何倍も経験を積んでて、何倍も賢い専門家達が、何百人も集まって、何十年も掛けて治療法を模索してて、、
それを拒否してペテン師の言うままに乗せられて無理やりやってる人って。。。

素直に真面目に治療受けずに
>>257
> 結構これが難しい
一生やってなさい

>何倍も経験を積んでて、何倍も賢い専門家達が、何百人も集まって、何十年も掛けて治療法を模索してて、、

そんな賢い専門家達が何百人も集まった治療法で
合併症のオンパレードww
まあ、治療法を選ぶのは患者の自由なんだし、
お前さんには、おもしろくないだろうが、いい加減
2ちゃんねるで愚痴ってないで、
割り切って前を向いて生きて行けよwwww

>>252
釜池先生は正直過ぎるんだよな・・・
ガリガリの体を晒したり、
臭そうなドデカイう○こを公表したり、
筋肉維持の為にストレッジが必要と言ったり、
糖質ゼロなら耐糖能が無くなっても問題無いと言ったり。
だから周りからドン引きされてしまうんだよ。
言ってる内容は正しいんだけど、
敢えて糖質制限ライフの裏事情を出す必要は無いよな。

結局、糖質制限で治った奴は誰もいないのか・・・・

>>262
そのようだ

今月の定期検診にて
江部先生こんにちわm(_ _)m以前、糖尿病と眼圧についてコメントを取り上げて頂いたほっとろぉどです。その節は有り難うございました。
今回もご質問させて下さい。糖質制限を始めて半年が過ぎましたが、体重は90→54となり現在もキープしています。それ自体はいい事なの
ですが、T-Cho・LDL-Cともにとんでもない数値を叩き出してしまいました。糖質制限を始める前の数値はT-Cho→200〜230の間、LDL-C→
100〜140の間くらいでしたが、徐々に上がっていき今月の定期検診ではT-Cho→503・LDL-C→316と散々な結果に(苦笑)しかしHDL-Cは49→89
まで増えました。そしてもう一つ、今月はこれらの数値が高いこともあり、甲状腺の機能も併せて検査しました。結果はTSH・FT4共に1.1、
FT3のみ僅かに低値で2.0でした。医師からは「軽度甲状腺機能低下症」だと言われました。本当に甲状腺の異常なのか少し疑問です。私なり
に色々と考えてみましたが、糖尿病の影響で代謝が悪くなっているのでしょうか？病歴が長いですから…しかし、現在の血糖値のコントロール
は悪くはないと自分では思っています。糖質摂取量は一日2食で(朝・昼)で一食あたり10g以下。間食は5g以下を毎日守っています。今月の検診
ではHA1C4.5、食後2時間血糖92。HA1Cは4%〜4%台半ばをずっとキープし続け、食後血糖1時間、或いは2時間、病院で測定しても専門機関の検査、
自己測定でも100を越えているのを見たことありません。しかし、ダイエットが成功してから不調が続いています。

食後、体がふらつき、だるい訳ではありませんが体に力が入らない時や目眩があります。次に生理が2ヶ月止まっています。かと思えば去年の9月には不正出血でガン検診をしたところ異常はナシ。手足も結構冷えます。
そして元々便秘知らずでしたが、便秘になりました。少し前に比べればマシにはなりましたが…。38歳という年齢も考えると、これらの症状は女性ホルモンの影響なのか、甲状腺の数値が低値を示していることが影響し
ているのか、またコレステロール高値は糖質制限の影響か、甲状腺の影響かなど、色々と考えを巡らせていますが判断がつきません。後、コレステロール降下剤としてクレストールを処方され、貰ったものの飲むべきか
迷っています。何が影響して高値を示しているのか判断がつかないので…。長くてスミマセンm(_ _)m
2013/03/11(Mon) 17:31 | URL | ほっとろぉど | 【編集】

>>264
> T-Cho→503・LDL-C→316
> に色々と考えてみましたが、糖尿病の影響で代謝が悪くなっているのでしょうか？

飢餓モードで暮らしてると脳・身体の代謝は悪くなるでしょ、脳活動他を活動低下させて・体温維持機能低下させて節約するんだから
コレステロール・LDLも酷過ぎるwww
真面目に治療受けずに変なのに騙されて自業自得


>糖質制限食実践により、全身の血流・代謝が良くなります、それにより自然治癒力が活性化されます
笑

Re: 解釈の角度
しん さん

『それから僕たちの体は寝てる間も１時間に５ｇから１０ｇのブドウ糖を使ってます。そうすると２４時間にわたって少なくとも１５０ｇ程度のブドウ糖は炭水化物から取らないといけないですね。

それが足らなかったら実は筋肉からタンパクがブドウ糖に変わるために、筋肉のタンパクが減ってきたり、そして脂肪をエネルギーに変えようとすると、種々の老廃物が増えてきたりするんですね。』


人類が、700万年間、狩猟採集が上手くいったりいかなかったり、
食事にありついたり、1〜3.4週間の絶食を繰り返しながら、
生き延びてきた進化の歴史はどう考えておられるのでしょうね？
2013/03/12(Tue) 09:52 | URL | ドクター江部 | 【編集】

---------------------------
だから、原始人は寿命20歳だったり、脳が発達せず文明を築けなかったり

糖質制限教の人って「医者ですら解明できないことを俺ら知ってるぜ！どうだ！」
みたいな無知の勘違いで自我がパンパンにふくれあがってるから厄介だよね

動物性脂肪分、ほどほど摂取が低リスク　脳卒中と心筋梗塞

肉や乳製品などの動物性脂肪分は多すぎても少なすぎても循環器疾患にはよくないという調査結果を、
国立がん研究センターなどのチームがまとめ11日、発表した。脳卒中と心筋梗塞のリスクを摂取量とと
もに調べ、「ほどほどに食べるのがよい」と結論付けた。ほかの調査結果と合わせ、１日20グラム程度
を取っている人が一番リスクが低いとみている。
45〜74歳の男女約８万人を11年程度追跡調査し、動物性脂肪分に含まれる飽和脂肪酸の摂取量に応じて
５グループに分けてリスクを調べた。
脳卒中は、１日に食べる飽和脂肪酸の量が多いほど発症リスクが低く、最多のグループは最少グループ
よりもリスクが23％低かった。一方、心筋梗塞の場合は多く食べるほど発症率が高まる傾向にあり、最多
グループは最少グループに比べ39％高かった。

日米などでの過去の調査と合わせて、１日20グラム程度の摂取が循環器系疾患のリスクを最も下げられる
とみている。牛乳を毎日コップ１杯200グラム、肉を２日に１回150グラムほど食べるような生活に相当す
るという。
飽和脂肪酸は血管を強くするが、多すぎると血管を詰まらせる原因になると考えられている。動脈硬化に
つながることから控えた方がいいという見方がある一方、無害で制限する必要がないという知見もある。

日本経済新聞

糖質制限教の信者は、LDLが300のまま数年も放置することを命令されて、
みんな心臓の血管をつまらせてポックリ死ぬ

「副作用がない」のと「誰も副作用を報告しない（できない）」の区別がつかない信者、哀れ

>>269-270
もともと飽和脂肪酸が脳卒中のリスク低下につながるのは疫学的に判明してたけど、
最近、S1Pの受容体が血管新生を安定させるとか何とか、そういう論文があったね

にしてもアレだな、教祖も信者も、どうして糖質制限でLDLが爆発的に上がるのか理解してないんだね
怖いなぁ

まあ人体実験データが大量に集められるし研究としては有意義なんじゃないか
30年くらい経ってどういう結果になるかはしらんが

糖尿病患者のLDL-Cは100mg/dLか120mg/dLのどちらが良いか？
http://www.mixonline.jp/Article/tabid/55/artid/39137/Default.aspx

糖尿病治療のABC　糖尿病コントロールが改善

　米国で糖尿病の治療目標となる「ABC」を達成した患者が増えている。
米国健康栄養調査（NHANES）に参加した4,926人の成人を対象にした調査結果が、米国糖尿病学会が発行する医学誌「Diabetes Care」に発表された。

「A」はヘモグロビンA1c（HbA1c）。HbA1cは血糖コントロールの善し悪しをあらわす指標で、検査の時点から過去1〜2カ月間の血糖状態を示す。米国糖尿病学会（ADA）の治療目標は7%未満。

「B」は血圧（Blood pressure）。糖尿病の人は高血圧を併発していることが多い。両者を併発すると、心臓病や脳卒中、腎症などの合併症の進行が早まるので、より積極的な血圧管理が必要となる。
米国の治療目標は収縮期血圧が130mmHg未満、拡張期血圧が80mmHg未満。

「C」はコレステロール（Cholesterol）。LDLコレステロールは、増えすぎると血管壁に入り込み動脈硬化を進めるため、“悪玉”と呼ばれている。
HDLコレステロールは余分なLDLコレステロールを回収し、動脈硬化を防ぐ働きをするため、“善玉”と呼ばれている。
米国の治療目標は、悪玉のLDLコレステロールが100mg/dL未満、善玉のHDLコレステロールが40mg/dL以上。

http://www.dm-net.co.jp/calendar/2013/019738.php

糖尿が先か心疾患が先かよくﾜｶﾗﾝね

拷問修行続けてHbA1c4%台なんてやってる暇あったら、血圧とLDL下げろと

>>270
毎日コップ１杯200グラムかあ・・・

LDLコレステロールが100mg/dL未満は結構難しいな・・・

さすが「糖質制限は2年以上やるな」と明言してる国は違うな

【話題】「炭水化物をとると太るなんて間違ってますよ」　実は危ない？　流行の「糖質制限ダイエット」
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1363078560/

糖尿病や喘息にも適用!? 広がるか糞便注入の可能性
「健康理解と疾患治療のパラダイムシフトで登場した治療法」

　今年（2013年）1月にN Eng J Med（2013; 368: 407-415）で紹介された，再発性Clostridium difficile感染症に対するオランダでの
糞便細菌叢注入（fecal microbiota transplantation；FMT）の成績は，奏効率の高さが話題となり，国内外を問わず多くのメディアに
取り上げられた（関連記事）。しかし，FMTはこれまで医学の表舞台には登場しておらず，実施方法，効果，安全性に関するエビデンス
は存在しないのが実情。そこで，米Montefiore医療センターのLawrence J. Brandt氏はFMTに関するレビューをAm J Gastroenterol
（2013; 108: 177-185）に掲載。「FMTは代謝性疾患や免疫疾患に幅広く適用できる可能性を秘めている反面，安全な施行法の確立を急
ぐ必要がある」と指摘した。同氏は，FMTは健康理解と疾患治療におけるパラダイムシフトが進行する中で登場した治療だと主張している。

[2013年3月12日]

糖尿病や喘息にも適用!? 広がるか糞便注入の可能性
「健康理解と疾患治療のパラダイムシフトで登場した治療法」

もーいやだ！　佐々木希の糞便なら注入されても良いけど

危ぶまれる“長寿大国”の座，高齢化・自殺・生活習慣の対策が課題
東大などの「世界の疾病負担研究」で明らかに

　過去20年にわたり世界一の長寿国を維持している日本だが，東京大学や米ワシントン大学保健指標研究所（IHME）などの
共同プロジェクトである「2010年の世界の疾病負担研究（Global Burden of Disease 2010；GBD 2010）」により，偏った食
習慣，メンタルヘルス，喫煙，高齢化の各課題に取り組まなければ，その座は維持できない可能性があることなどが分かった
として，東京大学大学院国際保健政策学分野教授・渋谷健司氏らがリリースを発表した。また，現時点においても，長生きす
ればするほど病気や障害に苦しむ年数が増加していることが明らかになったという。なお，世界187カ国における死亡と障害の
原因を性・年齢階層別に分析した各国のデータはビジュアル化されたオンラインツール（Global Burden of Disease Visualizations；GBDV）
で公開された一方，GBD 2010で得られたデータの概要はLancet 2013年3月5日オンライン版に報告された。

アルツハイマー病により失われた健康的生存年数は157％増加

　今回の解析から，わが国では健康を脅かす幾つかの危険因子が存在することが分かった。
まず，既に「高齢社会」を迎え，近い将来の「超高齢社会」が待ち受ける中，長生きするこ
とによって，下気道感染症，転倒，変形性関節症，うつ病，その他の筋骨格傷害などの疾患
リスクがあり，とりわけ，2010年に初めてわが国の障害のトップ10（第8位）に入ったアルツ
ハイマー病（AD）の増加が続いており，ADによって失われた健康的生存年数は1990年と比較し
て157％の増加が認められたという。

　また，世界的にも健康的と称賛される日本食だが，低脂肪な半面，塩分濃度が高く，果物類，
ナッツ類，全粒穀物類といった重要な食品が不十分であることに加えて，現代は欧米の不健康な
食習慣による影響を受けており，健康を損なう危険因子の1つである。

　さらに，喫煙は，栄養の偏った食生活や高血圧に次いで三番目に危険な因子である。

>>281
紹介乙です。

また糖質制限攻撃か。
やれやれ。
批判している人が何もわかっていないよね。
糖質制限とカロリー制限の区別がついてなかったり。
食べる順番が大事だとか，
栄養が偏るとか。

まあほら
世間は知力が低い人、情報がスポイルされてる人が大半だからな
こちらに迷惑掛けて来ない限りは踊らせておけばいんじゃね
糖質制限の恩恵は知ってる人だけが受ければいいよ

Windows XpでInternet Explorer でエラー出るようになった。

他のブラウザーでは、忍法帖のレベル低いからリンク書けない。

リンク上げるために、リンクなしの書き込みあるかも知れない。

スレ建てもできないから、速くレベル上げたい。
無駄な書き込み。すみません。

●買えば解決 >>288

>>288
どうぞ
http://janesoft.net/janestyle/

Ketogenic Diet in Advanced Cancer
こういう治験は副作用がなくて良いですね。
Ketogenic Diet in Advanced Cancer
http://clinicaltrials.gov/ct2/show/study/NCT01716468?term=NCT01716468&rank=1&view=record
2013/03/12(Tue) 16:59 | URL | まぬーか | 【編集】

---------------------
副作用の強さ順

食事・運動療法 ＜ インスリン ＜ 内服薬 ＜ スーパー糖質制限
だと思うんだ

まあ糖尿病は治らない病気だから、治療は効果・副作用を上手にコントロールって事で、一長一短

高強度筋トレで治した人もいるけどね

>>291
死亡率が上がるのを副作用と言っていいならなｗ

>>255
確かに徹底して糖質制限するとマジで痩せてクソガリになるんだよなあ
太りたくてなんでもかんでも食うと体調悪くなる
もう人間ではなくなったのかもしれん
専門家に聞くと続ければいずれ適正体重になるとか

やせたらやめろよ
ADAが言ってるだろ
そんなに死にたいか

【話題】「炭水化物をとると太るなんて間違ってますよ」　実は危ない？　流行の「糖質制限ダイエット」★2
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1363094815/

釜池さんがガリガリなのは単に摂取カロリー不足でしょ
一日一食らしいし

標準体重で維持したいよね

肉ばっかり食っててカロリー維持とか無理だろ
糖質のない野菜じゃカロリー取るのにメチャクチャ食わないとダメだし
どうすんの

途中で止めると地獄に堕ちるからな

>>299
カロリー計算したことないのなｗ
余裕で可能

肉と脂身ばっかりで「カロリー取れました！」とか

糖尿病は悪化する一方なのに「HbA1c下がった」と踊り狂うバカ信者

アステルパームについて
はじめまして、hasikeiと申します。
私は糖尿病ではないのですが、30半ばをすぎ自分の健康を考えまして糖質制限をはじめました。３ヶ月目に入り、体調もよく、体重も3キロほど減少いたしました。

今回古い記事にコメントさせていただいたのは、アステルパームについて、URLに入力しましたFacebookでの
某医師のコメントが気になり、江部先生のご意見をおうかがいしたいと思ったからです。
要約すれば、アステルパームはフェニルアラニンとアスパラギン酸を主に構成されており、これらはインスリン
とレプチンの放出を促進するためダイエットの敵だというのです。
これは江部先生のお書きになった記事とは異なった意見であり、どちらが正しいのか迷っております。
もしよろしければ、江部先生のご見解を改めておうかがいいたしたくよろしくお願いいたします。
2013/03/12(Tue) 23:36 | URL | hasikei | 【編集】

このスレにもいなかったっけ？
アステルパームな人

糖質制限食で花粉症改善。不定愁訴も改善。
2013年03月13日 (水)
ttp://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-2451.html
------------------------------------------------------------------------------
私も、当初は糖尿病・メタボ・肥満とかが糖質制限食で改善すると考えていました。
その後、10年以上の臨床を経て、
花粉症などアレルギー、片頭痛、逆流性食道炎、にきび、尋常性乾癬etc・・・
実に、いろんな疾患が糖質制限食で改善することに気がつきました。
勿論、改善の度合いには一定の個人差がありますが・・・。
-----------------------------------------------------------------------------

偶然、Ｔ病院の関係者と会った。ばれるといけないので、糖質制限の話は
しなかった。
この病院は漢方の専門病院で全国から患者さんが来るらしい。
病気治せないのはわかった。

そもそも糖尿病は糖質制限で悪化するしな
改善するのは合併症だけ
心筋梗塞でポックリ

糖質制限食で花粉症改善。不定愁訴も改善。
2013年03月13日 (水)

江部康二

-------------------
糖質制限やってると、免疫系機能が落ちるんじゃね―のかな？
原始人は花粉症にならない（笑）

>>295
米とかパンとか麺食えばすぐブクブク太れるが体調悪くなるんだよな
ただ食事を戻すとすぐ痩せた状態へ

865 ：名無しさん＠１３周年：2013/03/13(水) 13:24:30.03 ID:G7cFLfCz0
>>852
> よくわからんけど、順番が違ったって十数分のあいだに胃袋に収まって一緒くたになるんだから、
> 食べ順ってあんまり意味が無い気がするなぁ。

そうなんですよ。

食べる順番ダイエットは、効く人と効かない人がいまして、
効かない人は、
　1) 最後の「シメ」にがっつり炭水化物を食べている
　2) 食べる順番を守っても、後から食べた炭水化物が、
　　先に食べた野菜や肉より、先に消化されてしまう。

あなたのご指摘は、上記のうち2)に相当します。こういう
「食べ順番≠消化順」現象が生じる理由は、炭水化物が、
蛋白質や脂質に比べ、非常に消化が良いから、なんですね。

だから「食べ順」というのは「糖質制限」に比べ、成功率が
低いんです。

まぁ、>>854は経口摂取した食物の体内動態について何も知らない人
なんでしょうな。

>>303

Re: アステルパームについて
hasikei さん

アスパラギン酸はアスパラガスに多く含まれるアミノ酸です。
フェニルアラニンも食品に含まれる必須アミノ酸です。
牛乳、卵、肉などの食品中のたんぱく質に多く含まれています。
いずれもインスリンは分泌させないと思います。

アミノ酸の中で、ロイシン、アルギニン、リジンはインスリンを分泌させます。
そして、牛肉の成分にはロイシン、アルギニン、リジンが含まれています。
正常人が牛サーロインステーキを200ｇ食べても血糖値は3mgも上昇しません。
それなのにインスリンだけが分泌されたら、低血糖になってしまいます。

低血糖にならないのは、同時にインスリン拮抗ホルモンのグルカゴン（血糖上昇作用あり）も分泌されて、
効果が相殺されるからです。
2013/03/13(Wed) 13:04 | URL | ドクター江部 | 【編集】

これ、すり替えだと信者は気付かない。

＞これらはインスリンとレプチンの放出を促進するためダイエットの敵だというのです。

>>310

ttp://authoritynutrition.com/15-reasons-not-losing-weight-on-a-low-carb-diet/

これの、７、９。

7は
「乳製品は、白パンと同じくらいインスリン分泌を刺激する（チーズは除く）」

9は
「カロリーフリー食品は、食欲を刺激して結局カロリーオーバーになりやすい」

ってとこか
面白いね

9から見ると「合成甘味料はダイエットの敵」なのは間違ってないし、
7から見ると「いくつかのアミノ酸はインスリン分泌を刺激する」のも正しい
しかも、乳製品は糖尿病治療どころかむしろ有害だ

重度の糖尿病でインスリンがほとんど出ない人なら、乳製品を食べても関係ないんだろうけど

牛乳タンパク質は糖質とならんでがんになりやすいから程ほどにしとけ。

http://blog.goo.ne.jp/kfukuda_ginzaclinic/e/7db00cf0589062b1ede882729926fb44

http://blog.goo.ne.jp/kfukuda_ginzaclinic/e/89dbf91114c0a7f2f900f5994a75bd82

>しかも、乳製品は糖尿病治療どころかむしろ有害だ
これって何のことを言ってるのか知りたい
牛乳が？乳製品が？

>>312

チーズはだめで、バターはよい。

江部ブログでコメント入れてる人の書き込みで最近多いのは

「糖質制限で血糖値は改善したけど、コレステロールや中性脂肪が上がった」

が多いんだけど、ブームなの？

このスレの糖質制限アンチは、

脂の取りすぎ＝コレステロールがアップ＝動脈硬化で死亡

の図式に凝り固まった連中が多いから丸わかり。
相談を装って、暗に糖質制限を批判。
その相談に対して、江部ブログに「糖質制限が原因」とも入れられず、
２ちゃんねるを使って自己解答するのが精一杯。
それで糖質制限が無くなると思ってるんだろうね。

>>306みたいな馬鹿がいるしwww

>>315
なんで？

>>315
あぁ、なんか勘違いしてた
ｽﾏｿ

ここ見ると、
http://wholefoodcatalog.com/foods/%E4%B9%B3%E9%A1%9E/
http://wholefoodcatalog.com/foods/%E6%B2%B9%E8%84%82%E9%A1%9E/

タンパク質はバターが0.6gで、確かにほとんどゼロに近い
チーズは21.1g、牛乳が3.3g、ヨーグルトは3.1g
たかだか3グラム程度で白パンと同じって、よっぽど組成が悪いんかね

>>316
過去ログ検索もできない人？
江部ブログをさかのぼって見てみなよ
LDLが上がったって相談してる人がいるから

200オーバー

http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-1789.html
>2011年08月28日 (日)
>前回の検査でLDLコレステロールが210だったそうで、来月下がっていなければ、薬を出すと言われてしまいました。
>現在かかっている病院は、検査の数値の紙をいただけず、他の数値はよくわからないのですが、
>糖尿病発覚時にはLDLコレステロールは「ちょっと高いけど、薬は必要ない程度」と言われていました。

>ブログの過去ログを読み、LDLコレステロールは半年〜1年で下がることも多いと書かれていたので、
>私としてはもう少し様子見したいと思うのですが、210というのがかなり高いので、薬を飲むべきかちょっと悩んでしまっています。
>やはり様子見するには危険な数値なのでしょうか？

女性の循環器疾患がコレステロールの影響を受けにくいのは事実だけどさ
LDLだけで200を超えてるのに、「総」コレステロールが高くても死亡率は上がらない、みたいな引用をされてもね
死亡率に影響する要因はガンがメインだし

>>319

だ〜か〜ら〜
その2011年に相談した人が二年経った今でも「コレステロールが〜」「中性脂肪が〜」と相談してるかっつうの！

ここ数週間、集中的に江部ブログでコメント入れてる連中の書き込みで最近

「糖質制限で血糖値は改善したけど、コレステロールや中性脂肪が上がった」

が多いって言ってんだよ。

なにゆえ、申し合わせたように？

だいたいだな、そんなアホな相談している連中こそ、お前のいう
過去ログすら検索すら出来ないのか
って事だよ、ボンクラ。

俺は中性脂肪が劇的に下がったけどLDLが劇的にあがったな
肉を食べないようにしている。脂肪０のヨーグルトを食べているが
チーズは1日100ぐらいは食べている。魚、ナッツ類の油は取っているが

LDLが劇的にあがったのは肉食いすぎたからかも。あとチーズ
LDLが下がっているといいな・・

>>321
定期的にいろんな人が気付くってことだろ
特に女性は会社の定期検診なんてないんだからさ
大丈夫？

>>321
読者が入れ替わるからこそ、いつも同じような質問が繰り返されるんじゃまいか？

ブログに質問を書きこむとき、同じような質問が先にあるか確認するひとなんていないよねえ

毎日、Ｅさんのブログ見ているけれど、ＬＤＬ上がるのやらせじゃないと思う。

以前からなぜＬＤＬが上がるの考えている。理由はわからない。

私自身は、糖質制限やっているが、ＴＣとＬＤＬは上がったまま。２年半以上。

私のは、問題ないレベルだが、医者にかかっている親戚の人は、７０以下にするように
言われている。私は、医者にかからず、薬のまずで、その倍以上。

>>324

だったら集中的じゃなくて、まんべんなく質問するだろうがって事だよ。頭大丈夫？

>>325〜326

質問する前に、直近で質問しているのがいたら、
わかるだろう。
しかも、コメント欄だけじゃなくてわざわざエントリーにしているんだし。
いくら、アホなお前らでも(笑)
それこそ、検索すら出来ないのかって事だよ。

分かっててやってるんだとしたらアンチの嫌がらせと思われても仕方ないわな。

もともと糖質制限でLDHが上がるのは海外文献でも言われてるじゃん

Ｈさんの学術総会に行った時も、

ＬＤＬの問題は難しいと言っていた。

ttp://low-carbo-diet.com/blog/principle-of-lcd-in-2013/

>>379

だよ。
それを、おんなじ質問を集中的にしている馬鹿がいるんだよ。

>>379…誤

>>329…正

コレステロール値と食生活と運動の因果関係は大昔から言われていたから
一般人の中では今更な話題でアホらしいけど、
糖質制限の閉じたコミニティーではコレステロール値の話題が出たら、
教祖様が修行が足りないと一喝して蹴散らし誤魔化してた。
信者さんも公共のブログで教祖様から怒られるのは嫌だから、
自分の高脂血症は黙っているしかなかったんだろう。

ところが最近になって食生活と脂質と循環器の問題が立て続けにニュースになって、
盲目を決め込んでた信者さんが、実は自分も高脂血症だと呟き出した。
教祖様は何時も通り論点を誤魔化すも、魔法が半減したそのお言葉では納得が行かずに、
信者さんから次から次へと高脂血症のコメントが止まらなくなった。

今後の対策としては、糖質制限では高脂血症にならないと定めていた所を、
高脂血症でもスーパー糖質制限を続けていれば心血管傷害にならないと改める必要が有る。
一刻も早く何処ぞの論文からそうとも読み取れる文章の切れ端を調達して一段落させたいが、
今回はその調達に苦戦してる模様。

別にコレステロール値上がっても問題ないんだっけ？

>>333
糖質制限が教祖だの信者だの閉ざされたコミュニティーというなら、なんであんたは気に糖質制限を気にしてんだい？
無視してたら良かろう。
それと、コレステロールや中性脂肪の質問に対してお前のいう教祖様は、
何度となく解答してるじゃん。
それを繰り返す馬鹿。
その解答が満足出来ないなら、無理して糖質制限をやる必要なし。
辞めれば良いだけの話だな。

糖尿病専門医じゃないんだよね・・・。

マインドコントロールの基本は、信者から情報を遮断すること。
それがこれ

糖尿病総合スレッド標準テンプレ 5/5

・炭水化物は猛毒
・医者や栄養士の言うことは信用しない
・糖尿病学会は穀物業界の回し者
・薬にはなるべく頼らない
・ブドウ糖負荷試験をやる奴はアホ
・NHKの健康番組は役に立たない

・薬で糖尿病が治ると思ってる奴はバカ。
・糖尿病になっても糖質を摂る奴はアホ。
・糖尿病食品交換表を信じてる奴はカモ。
・バナナを食って尿糖を垂らす奴はサル。
・筋トレで血糖値を下げている奴はゴリラ。
・糖質制限で糖尿病を克服した奴が人間。

そして信者さんにはブログや本で糖質制限だけの教えを繰り返し唱え言い聞かせる。
この制御に失敗すると、新興宗教は破綻を迎える。

糖質制限に反対の多くの糖尿病専門医は、患者の高血糖状態に対しての改善策を提示できないくせに、
中性脂肪やコレステロールに関しては大慌て。

糖質制限で高血糖が改善しても、中性脂肪とコレステロールを持ち出して
脅迫(笑)

糖尿病専門医は「高血糖状態が続くと合併症が起こる」と脅迫。
そのくせ、指導する食事療法はカーボカウントすら教えず、カロリー一制限辺倒。あとは薬。
まさに情報を遮断。

そのくせ、患者が自ら糖質制限で高血糖が改善すると、「中性脂肪が〜」「コレステロールが〜」と、大騒ぎして脅しにかかる。

挙げ句の果てに、2ちゃんねる内で「教祖」「信者」の罵詈雑言書き込む事で、憂さ晴らし(笑)

糖尿病食の基本、食品交換表ですら理解してない癖にｗ
運動も嫌、計算も嫌、通院も嫌、怒られるのも嫌。
逃げて逃げて糖質制限の甘い言葉に逃げ込んでるだけ。

糖尿病専門医は内科医みたいに甘くは無い。
嘘を吐く患者を見抜いて、嘘を指摘する知識と経験が有る。
専門医に苦手意識を感じてしまう脱落者は、民間療法。

江部さんも嘗てはその当事者だった。
だから脱落者の心理をよく理解している。

なんか嫌な事ありました？　荒れてますね

★副作用の強さ順

スーパー糖質制限 ＞ 内服薬 ＞ インスリン ＞ 食事・運動療法

2chでまことしやかに囁かれる、糖質制限の副作用におびえながら6ヶ月が経過した。
開始当初と比べると、中性脂肪、コレステロール、LDL、γ、GOT、尿酸値、血糖値、全て低下。
LDLとコレステロールは若干基準より高いところで高止まりしているけど、
上昇に転じるのか、このまま安定するのか、我ながら興味深く観察中。

あと、空腹時血糖100前後、早朝が110前後で安定している事が気になりながらも、
糖質制限やってるとこの程度が普通だという話もよく聞くので、これも興味深く観察中。

血管のプラーク堆積が気になって、どっかで検査してみようかと思案中だが、
どんな病院に行って、どのような検査をして貰えばいいのだろう？

>>343
なんか勘違いしてるみたいだけど、糖質制限でLDLが上がるのは2chだけで言われてるわけじゃないからｗ
男の場合はLDLが高いとすぐに死ぬよ
続けたいなら数年おきでいいから循環器科に池

>>344
上の方では300あたりを出した人が騒がれてるから、
そのくらいは無いと、LDLが著しく高いとは言わないでしょう？
私は、高いといっても、139以下が指標のLDLで、150とか140あたりなんですよね
いま通ってる病院では、親が同じような傾向だと、この程度は個性ですって言われる。

2chで囁かれる副作用は、LDLじゃなくて中性脂肪とコレステロール
一般的な糖質制限の問題は、LDLと尿酸値でしょ？

LDLが基準値以下だったけど糖質制限2か月ぐらいやって血液検査したらLDLが300超え
今は肉食を少なくし、鶏の胸肉の脂をはぎ取ったり、クリームチーズ脂肪3分の1カットを食べたり
脂肪分０のヨーグルト食べて、魚やクルミなどの良質の脂を取るようにしている
3か月後の血液検査でLDLが基準値に下がっているといいな…

>>345
何か勘違いしてるみたいだけど、
総コレステロール ＝ LDL + HDL + 中性脂肪の2割 だぞ
LDLだけで150なら総コレステロールはいくらだよ

統計的に悪いとされるギリギリなんだから安心してる場合じゃねーぞ

>>346
脂質の摂取が多いのはLDLが上がる根本的原因ではない
ほんとわかってねーのな

L/H比が高値であることが問題である。

LDLが90以下でも心筋梗塞により救急車で運ばれる患者が多いから、L/H比が重要視されている。
L/H比2以下を目指せ。

>>348
何が原因？

飽和脂肪酸(肉類に多い)と言われている。

中性脂肪　205　→　60
LDL　132　　　　→　205
HDL　50　　　　　→　80　

糖質制限前→制限後
投薬なし
やっぱりLDLがあがるわー

>>351
じゃ、346は間違ってないな
飽和脂肪酸の多い肉類を減らし、オメガ３のくるみと魚を食べている
若手tないのは348か

>>342
★糖質制限の副作用

第一は、筋肉衰える事、足腰弱って将来寝たきりになり易い
第二は、体温維持機能低下して寒がりになる事
第三は、キチガイになる事
第四は、臭い事、こっちくんな
第五は、会合や宴会や付き合いなどの社会生活に制約を受ける事
第六は、高度な知的活動がし難くなる事、挟み将棋できても詰将棋出来ない、漢方診療できても論文書けない、演奏できても作曲できない
第七は、瞬発力無くなる事、200m走れない
第八は、LDLが上昇しやすい事

偏食ダイエットは副作用強すぎるんだよwwwwwwww

>>346
脂質の摂取が多いこと自体も問題なんだ
脂質が多いと、血液中のLPSが数倍に増えて、全身でインスリン抵抗性が引き起こされる
（空腹時から常にインスリン分泌が高く、糖質によるインスリン分泌が阻害される）

インスリンが効かないんだからLPLも機能しにくい
糖質制限（＝高脂質食）が根本的にダメな理由はこれ

http://ta4000.exblog.jp/17414553/
http://ta4000.exblog.jp/17416040/

少なくとも寒がりにはならないし，筋肉も衰えない。
脂肪とタンパク質取っているし，普通程度の運動はするし。

机上で語られる危険性はともかく実際調子良いから糖質制限辞める理由ないわ

>>356
寒がり？ 筋肉が衰える？
ちゃんと論文を読んでる？

>>357
いや机上て
これ5年以上も前の論文で、700件以上も引用されてるんだけどね
そんなこと言ってるの英語が読めない日本人だけだよ
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22732959

>>355
脂肪の種類が書いてないね。脂肪といっても飽和脂肪酸かなその研究は
オメガ6、オメガ3とか脂の質のデータ別で見てみたいな

T病院行ったことあるけど、臭い
まともな人なら吐くレベル

DHA、EPAとかの良質な脂は逆に糖尿病予防に良いとされている研究結果もある

>>359
実験デザインでは、

http://ta4000.exblog.jp/17449891/
>餌のエネルギー構成は、72パーセントの脂肪(コーン油およびラード)、28パーセントのタンパク質、そして炭水化物は1パーセント未満だった。

とあるから、オメガ6と飽和脂肪酸がメインかな
ただ、論文のRESULTでは

>A 72% high-fat-enriched diet increased endotoxemia 2.7-fold when compared with control fed mice.
>Interestingly, this increase was modest 1.4-fold when the mice were fed with a 40% high-fat-enriched diet.
とあるから、脂質が4割でもLPSは2倍くらい増加する
そもそも、

>LPSは腸から標的の組織へと輸送され、その輸送メカニズムはリポタンパク質によって促進される。
>リポタンパク質の中でも特にカイロミクロンは、高脂肪食に応答して腸の上皮細胞から新しく合成される。
なので、脂肪過多そのものが問題ではないかと

>>361
脂質摂取が2割ぐらいなら、オメガ3（と代謝物）の抗炎症作用でそうなるかもしれないけど

糖尿病の薬をやめて、断糖質食を始めてちょうど5か月経過。
血糖値は毎朝測ると、いい時95、悪い時120。ヘモグロビンも6.8まで落ちてきた。
身長は175で、体重は79kg→69kg　体脂肪25%→17%
現在、ほぼ体重は横ばい状態。
月に一度、ご褒美として何を食ってもいい日を設定。

月1回内科で血液検査し、モニターしてる。
医者は不思議そうな目で見ています。
大体こんな感じですが、何かアドバイスないでしょうか？

LDLが200と若干高い。
中性脂肪／HDLの比は2.59。

>>362
オメガ3の実験結果がないってことだね。それは残念

>>363
LDLが200は高いな。100未満が推奨値なのに

>>362
オメガ6と飽和脂肪酸の話なんだね。意味ないね

そもそもマウスに高脂肪食なんか食べさせるな。

代謝が狂ってしまうわ。

>>347
肝臓や糖代謝の値がダメダメだったのが中央値に帰ってきたこととあわせると
大きな目で眺めて改善方向に動いているとも解釈できるし、
大騒ぎするほどじゃない数値だと思うけどね。以下は、概ね1ヶ月毎の検査

128−40−＊＊−30
219−96−139−149
総−HDL−LDL−中性脂肪
382−58−263−430（半年前）
240−52−156−117
234−61−153−50
256−68−152−138
242−71−142−75
262−70−157−65

>>368
これって1か月後の数値？信じられないほど1か月でLDL変わったね

382−58−263−430（半年前）
240−52−156−117

>>369
検査日が9/13と10/1だから、その間は約20日ですね。
その後は、ほとんど数値が変わってないんですよ。

>>368
ちょっと微妙だな
そこから下がればいいんだろうけど

>>367
糖質制限食でやってることが、まさにそれでしょうがｗ
自分の体でマウスレベルの人体実験とか、あんたら偉いわ

>>366
オメガ3を多くしたら高脂質で問題ないって？
クルミと魚ばかり毎日食べてたら、それはもはや糖質制限じゃなくて地中海式だろ
つかそんなに魚ばっかり食えるかい
高いわ

>>372
亜麻仁油を一気飲みするんだ

オメガ3を取りすぎるとどうなるかの研究があると面白いんだが

アメリカ心臓協会は、心臓病と闘うための健康的な食事と生活スタイルを勧告している
脂質は、全カロリーの25〜35%までとし、大部分は一価不飽和脂肪酸と多価不飽和脂肪酸とすべき。
飽和脂肪酸とトランス脂肪酸を含む食物を、一価不飽和脂肪酸と多価不飽和脂肪酸を含む食物に替える。
飽和脂肪酸の摂取を制限するために、肉は皮が取り除かれていて脂肪の少ないものを選ぶ。また、低脂肪の乳製品を選ぶ。
少なくとも週2回は魚を食べる。魚の油は多価不飽和脂肪酸のω-3脂肪酸を含み、心臓疾患のリスク低下と相関関係がある。

リノール酸は一時的にコレステロール値を下げるが、
摂りすぎが持続していくと様々な弊害が出てくる
リノール酸には「アラキドン酸」という生理活性物質が含まれ
このアラキドン酸は血液を固まりやすくする。

オリーブオイルってリノール酸が殆どだよね。本当は体に悪いんじゃないの？

オリーブはオレイン酸だよ

オレイン酸は取りすぎてもHDLを下げない

>>374
論文は見たことないが，
オメガ3ばかり取っていると血液が固まりにくくなるんじゃね？

和幸で、特大ひれかつ御飯 と 生ビール中
特に御飯が旨くてさあ、和幸のトンカツ最高だよね

食後５時間で１６８mg/dl
まあ、こんなもんかな、やっちまったぜ
でも久々の幸せ味わったよ

江部さんがフグ雑炊少し食べると、耐糖能低下してて同じくらいに上がるのかな

糖質制限始めて4ヶ月半になりました
体重が63kg（10月）から47kg（今日）
HbA1cが5.9（10月）から4.7（1月末）
になりました。
身長163cmですからBMIが17割りそうで、
ちょっと痩せ過ぎたかな、と。
糖質以外はけっこう食べてると思いますが、
半年くらいで体重は底になってまた少し戻るそうなので
このまま同じように続けようと思っています。

さて「糖質病」
素人感覚で糖原病ってほうが、意味合い的にはよさげに思ったんですが
糖原病って先天性の代謝異常にすでに使われている語なのでだめですね（笑）f^_^;
2013/03/14(Thu) 13:01 | URL | to | 【編集】

------------------------
>>354
副作用に、「極度の体重減少」を追加ね

[2013年3月14日]

世界が注目する日本発のインターバル速歩，そのメカニズムとは

開発者の信州大学・能勢博氏が講演

　北里研究所病院糖尿病センターの山田悟氏が「最小限のリスクで最大限の運動効果」と絶賛したインターバル速歩（関連記事）。
欧米の有名な研究施設でもその効果が実証され，今や世界が注目するこの新しいトレーニング法の開発者である，
信州大学大学院スポーツ医科学教授の能勢博氏が3月12日，東京都で行われたマスコミセミナーに登壇。
開発までの道のりとこれまでの成果を振り返るとともに，遺伝子解析によるメカニズムについても解説し，「分子生物学的な裏付けが得られた」と述べた。

----------------------------
インターバル速歩でASC遺伝子のメチル化が亢進 とか言い出した時点でオカルト志向発揮過ぎでダメだな
良い線行ってたのに残念でした

やっぱり耐糖能低下しているのかな・・・
前よりあがっている

そりゃそうよ、偏食で何とかしようってんだから、
そんくらいは仕方ない、覚悟の上で糖質制限やってね

>>374
n-3や飽和脂肪酸などの脂肪酸同士での比較なら見つかった
ただ、あくまで普通の量の場合だけど

http://www.nutritionandmetabolism.com/content/10/1/6/

>treated with either no oil or 12.5% (v/v)
>water (Control), fish oil (FO), vegetable oil (VO) or coconut oil (CO).
>cod liver oil (CLO), olive oil (OO)

で、postprandial serum endotoxin concentrationsは

>increased after a meal rich in saturated fatty acids (60%上昇)
>decreased with higher n-3 PUFA intake (50%低下)

だそうだ
abstractしか読んでないが、Cani et al.の論文を引用してるようだから多分合ってるだろ

＞163cm、47kg、BMI17

「糖質制限で筋肉は減らない」なんて何の根拠も無い妄想をよくも言えたものだ。

糖尿病に限らず、炎症が起きる疾患ではみんな筋肉が減るよね
関節リウマチしかり、癌しかり
悪液質というらしいが

えべっさんも釜掘も教祖自らがもやしだし

釜池は筋トレのし過ぎで即身仏状態だね。
風邪を拗らせたら一発であの世に行く体型をしている。

江部は顔がやつれてるけど、
首から下は俗に言うひょうたん体型じゃないのか？

痩せない場合は
初めまして!大変参考にさせていただいております。
低糖質食に変えて二週間ほどになりますが、私も全くやせません。

今までは大盛りごはんを毎食と甘いものもたくさん食べていましたが今は糖質をかなり減らしています。
（今は朝か昼に玄米を100gまたはサンドイッチ用パン一枚程度食べています。）

副食も豆腐・厚揚げ・高野豆腐・糸コンなど多用して（肉・魚も）ニンジンやジャガイモ、スイーツなどは取っておりません。調味料にも気をつけています。

倹約遺伝子・運動不足はあると思いますが
生活は変えずに糖質はかなり減らしても痩せないのなら
糖質が太りやすいわけではないのかな？という考えが出てきました。

糖尿病の予防にはなっているのだろうと思いますが
ダイエットが目的であれば普通の食事でも低糖質食でも、量を減らすか低カロリーにすることが肝要でしょうか？
2013/03/14(Thu) 22:20 | URL | 梅子 | 【編集】
Re: 痩せない場合は
梅子 さん

現在、既に適正体重なら、糖質制限食でも痩せないと思います。

糖質が太りやすいのは、生理学的事実です。

2013年03月09日 (土) の本ブログ記事
「糖質が肥満の元凶。インスリンは二重三重の肥満ホルモン。」
をご参照ください。
2013/03/14(Thu) 23:35 | URL | ドクター江部 | 【編集】

Top 15 Reasons You Are Not Losing Weight on a Low-Carb Diet
ttp://authoritynutrition.com/15-reasons-not-losing-weight-on-a-low-carb-diet/

Lose Weight by Achieving Optimal Ketosis
ttp://www.dietdoctor.com/lose-weight-by-achieving-optimal-ketosis?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=lose-weight-by-achieving-optimal-ketosis

>>391

＞現在、既に適正体重なら、糖質制限食でも痩せないと思います。

＞糖質が太りやすいのは、生理学的事実です。

「ああいえば、上祐」だな。

信者さんは騙されているのわからない。

>>394

適正体重でもやり方変えればやせます。

私は、現在、実践しています。

>>383

インターバル速歩でASC遺伝子のメチル化が亢進

　現在までにインターバル速歩の十分な効果が報告されているが，それではなぜ，山田氏も絶賛するような効果が得られるのか。
能勢氏は「最近，遺伝子レベルで分かってきた」として，インターバル速歩による効果のメカニズムを解説した。

　まず，不活動や肥満によって引き起こされる慢性炎症は，ミトコンドリアの機能を亢進させることで防止または抑制できるとす
る概念について説明。その上で，同氏と同じ信州大学大学院分子腫瘍学教授の谷口俊一郎氏らの研究成果を紹介した。

　遺伝子のメチル化に着目した谷口氏らは，インターバル速歩を5カ月間実施した中高年者から採血し，遺伝子の変化を調べた。発
現が弱過ぎると慢性炎症やアレルギーを引き起こし，発現量が多過ぎると感染症やがんの発症につながるとされるASC遺伝子を調べた
結果，10〜20％のメチル化の亢進が認められた。

　能勢氏は，自身が長年かけて開発と研究に取り組んできたインターバル速歩について，「これまではトレーニングマシンによる運動
処方が体力向上のためのルーチンとされてきたが，歩行系の運動でも可能であることを大規模なデータベースで実証できた」とその効
果をあらためて強調。加えて，谷口氏らの遺伝子解析によって「運動効果の分子生物学的な裏付けが得られた」と結んだ。

ttp://biomarket.jp/m/pubmed_dna_sequencing/article-137.html

>>395
いや、痩せると困るんです。
糖質制限食で体重を増やしたいのです。、

シソ油かエゴマ油を一気飲みしろって言ってるだろ

> いや、痩せると困るんです。
> 糖質制限食で体重を増やしたいのです。、

> いや、痩せると困るんです。
> 糖質制限食で体重を増やしたいのです。、

なんか変なのを信じちゃってる？
太りたければ、素直に食えよ

炭水化物を食えば普通に太れるのだがもう身体が受け付けなくなってしまいました
専門家によると糖質制限でも続ければ適正体重になるようですがちっともなりません

★糖質制限の副作用

第一は、筋肉衰える事、足腰弱って将来寝たきりになり易い
第二は、体温維持機能低下して寒がりになる事
第三は、キチガイになる事
第四は、臭い事、こっちくんな
第五は、会合や宴会や付き合いなどの社会生活に制約を受ける事
第六は、高度な知的活動がし難くなる事、挟み将棋できても詰将棋出来ない、漢方診療できても論文書けない、演奏できても作曲できない
第七は、瞬発力無くなる事、200m走れない
第八は、LDLが上昇しやすい事
第九は、極度のガリガリになる事


>>401
もう普通の人間に戻るのは諦めなさい

そもそも「適性体重」って何だよ？

教祖が決めます

このスレって糖質制限批判ばっかりだけど代替案くらい示してくれよ

>>405
小さい頃から食事のバランスを叩き込まれているから、
何でもバランス良く食べないと許せないんだろｗ

小2の息子は、私の食事を見て、
糖尿病治療目的のバランスの悪い食事をしていると信じてるよ。
糖尿病さえ治れば、バランスの取れた食事をするようになると・・・・

かわいそうな息子・・

肉ばっかり食うのが普通と思うようになるのか
悲惨だな

>>406
もうパパは元には戻れないんだよ

>>407
あと30年もしたら、息子も糖尿病の治療方針を決めなきゃならん。
画期的な新しい治療法が確立しているかもしれんし、
糖質制限がメジャーになってるかもしれんし、
カロリー制限が第一選択肢のままかもしれん。

糖質制限の安全性に関する参考事例があるだけ私よりマシだろう。

>>398
＞いや、痩せると困るんです。
＞糖質制限食で体重を増やしたいのです。、

脂質を増やして2500kcalくらい毎日摂れば増えるよ。あんた食べる量が少ないのさ。

脂質を増やして死んだら意味ねえし

そんなもの もやしからひょうたんになるだけだｗ

結局、糖質って大事なエネルギー源なんだよな・・・・
デブから標準体重まではエネルギー不足でもいいけど

>>405
糖尿病になっても糖質制限に関わらない事。
専門医の指示に従って治療をするだけ。

既に体がケトン中毒の人はそのまま糖質制限を続けるしか無い。
現在の医療には糖毒信仰を治療させるガイドラインが無い。
糖尿病と摂食障害の治療を平行して受ける必要が有るから。
内科医だけでは無理、精神科医だけでも無理、民間療法でも無理。
何所の病院へ行っても意思疎通が不自由なケトン中は医者から匙を投げれる。

残念ながら糖毒信仰中毒は不治の病。

つまり糖尿になった時点で運命を嘆いて苦しめと

栄養学ってある日を境に突然180度変わる時があるから怖いよね
リノール酸も昔は健康的な油と言ってCMバンバン流して高い金を払って
高い油を買ってどんどん飲むように推奨していたのに
研究が進むにつれて取りすぎの害が指摘されるようになった
結局、多品種を少量ずつ取るのが一番リスクが低そう

糖質制限の本質（笑）は「糖質が少なければ少ないほどすべて上手くいく」だろ
オメガ３を取ろうとか姑息なこと考えるな、バカめ

糖質制限でやせた？ 太りたい？
アホか！ 肉と魚を食いまくれ！
痛風になるとか余計な心配すんな
糖質を取らなければうまくいくんだろ、ちゃんと信じろよ

あ、大豆は糖質が多いから絶対に食うな
食ったら破門だ

膵臓の状態にもよるけど結局、GLP-1アナログみたいな膵臓を保護する薬使ったほうが楽じゃね
炭水化物含めたバランスの良い食事もとれるし

痩せてる人はまず身長ー１００くらいまで体重を上げてからスタートした方がいいかも
肉魚だけじゃなく豆腐卵も最初は入れてみよう

糖質制限食続けていれば飽和脂肪酸はノーカウントで健康
　本日のブログは、とても力強く私らこの食生活を後押ししてくれました！
　糖質制限食を続けておりますが、『蒸留酒ならば量は気にしない』『肉や乳製品は量は気にしない』を続けております。
　二日酔いや肉の食い過ぎはたまにしてますが、全く問題なく、過ごしております。尚、野菜は大豆関連（もやし、納豆、豆腐など）以外は、
呑む時は口にしないようにしてます。
2013/03/15(Fri) 18:26 | URL | らこ | 【編集】

将来が心配。

このコメントの元のブログも、騙されやすい。

>>421
健康診断の結果を見て仰天するんだろうね
酒なんて痩せてる方が糖尿病のリスクなのに

http://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/273.html

>BMI 22以下の男性では、飲酒量が増えるにつれて糖尿病リスクも高くなりました

>やせているグループでは飲酒によってリスクが増える

>男性では飲酒によってリスクが増した


アホだろ

動脈硬化は生活習慣病でない？ 世界4地域のミイラ研究
農耕開始前の狩猟採集民を含め一般的に存在

　生活習慣病の1つと考えられている動脈硬化であるが，米ミズーリ大学カンザスシティ校のRandall C. Thompson氏らは，
世界4地域の前近代におけるミイラ137体に全身CTを実施し，全ての地域で動脈硬化が確認されたと発表した（Lancet 2013年3月10日
オンライン版）。結果は，農耕開始前の狩猟採集生活の人々を含めて，動脈硬化が一般的に存在したことを示唆。同氏らは「動脈硬化
は生活習慣病というより，基本的な疾病素因である可能性がある」としている。

LDLコレステロール値が凄い高くて医者に注意されましたがこれが普通らしいですね
全く問題ない

>>424
そうだね、教団としては平均的だろうね
そしてこうなる
http://www.gurum.biz/articles/5250.html

>健康に気遣って「炭水化物抜きダイエット」を実践し減量に成功

↓

>心不全で死亡（享年42歳）

問題出る前だから２ちゃんねるに書き込めるんでしょ

毎日の緑茶やコーヒー、脳卒中予防に効果

緑茶やコーヒーをよく飲む人は、脳卒中になりにくい――。

　国立循環器病研究センターと国立がん研究センターなどのチームが、全国で約８万人を対象にした調査で、こんな研究成果をまとめた。

　１５日、米心臓協会誌電子版に発表した。

　緑茶やコーヒーの脳卒中の予防効果を示す研究は過去にもあるが、今回のような大規模調査は初めて。

　チームは、７４〜４５歳の女性４万４０００人と男性３万８０００人を平均１３年間追跡調査し、これらを飲むと、
脳出血や脳梗塞などの脳卒中の発症率が下がるかをみた。

　チームの責任者で、国立循環器病研究センター小久保喜弘・予防健診部医長によると、緑茶を毎日２〜３杯飲む人は、
まったく飲まない人に比べて１４％発症率が低下。４杯以上なら２０％下がった。緑茶に多く含まれるカテキンが脳血管を
保護するよう働いている可能性があるという。

　一方、コーヒーを毎日１杯以上飲む人は、まったく飲まない人より発症率が２０％低かった。コーヒーに含まれるクロロゲン酸
の働きで血糖値が改善され、脳卒中の原因の一つである糖尿病の発症を抑えた結果とみている。

ttp://www.yomiuri.co.jp/science/news/20130315-OYT1T00701.htm?from=ylist

糖質制限でLDL上がりまくり、乳製品でインスリン出まくり

痩せた痩せたと浮かれてたら、いきなり心不全でブッ倒れて、そのままチーン

教祖が「副作用ありません」と余裕ブッこけるわけだ

そういや緑茶のカテキンは血糖値上昇を抑制するってニュースになってたな

やっぱり１００キロからスタートすることにしました
カップメンとコンフレークとパンとリゾットとかいっぱい買ってくる
全く食べない野菜果物もアイスも食ってみる

>>428
乳製品でインスリン出まくりなの？それどこの情報？

【話題】「炭水化物で太るなんて間違ってますよ。悪者にしないで」　実は危ない？　流行の「糖質制限ダイエット」★3
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1363181952/

耐糖能機能が悪化しているせいか糖質１０ｇ取っただけで血糖値が５０ぐらいあがるようになった
前は、1ｇあたり2.3ぐらいだったのに、、、。確実に悪化しているな。
何かいい方法ないのかな。糖質を増やしていくしかないんかな

★糖質制限の副作用

第一は、筋肉衰える事、足腰弱って将来寝たきりになり易い
第二は、体温維持機能低下して寒がりになる事
第三は、キチガイになる事
第四は、臭い事、こっちくんな
第五は、会合や宴会や付き合いなどの社会生活に制約を受ける事
第六は、高度な知的活動がし難くなる事、挟み将棋できても詰将棋出来ない、漢方診療できても論文書けない、演奏できても作曲できない
第七は、瞬発力無くなる事、200m走れない
第八は、LDLが上昇しやすい事
第九は、極度のガリガリになる事
第十は、耐糖能が悪化する事


>>433
糖質摂らなけりゃ良いっしょ、血糖値上がることもないよ

>>422
アルコールリスク軽視だけは擁護しようがないんだよなあ

コレステロールって高い方が長生きするんだってね

高齢者でコレステロールが体内で大量に作れなくなった人はコレステロールが低いからね
高齢者でなくて、食事のせいでLDLが高いとやっぱり動脈硬化のリスクがある

>>431
糖質摂って無くて、乳製品でインスリン出まくったら、低血糖で倒れるｗ

>>433
毎月少しずつ、一日あたりの糖質摂取量を増やしてみてはどうか？
今が40gだったら、来月1ヶ月間は45g、再来月の1ヶ月間は50gと・・・・

ボンクラが耐糖能に関するデマを書いているのを見かける事が多いけど、
糖質制限によらず膵臓がダメになる人も居るかもしれない。
しかし、糖質制限が原因で不可逆的に耐糖能がダメになるのなら、
40年近く昔に流行ったアトキンス式ダイエットの実践者達が集団訴訟してるわ。

耐糖能機能が悪化している人は、炭水化物をある程度取って
運動して下げるとどうかな？それでも変わらないのかな
自分も悪化していて困っている

>>438
インスリンが出て、血糖値が下がったら、今度はグルカゴンや成長ホルモンで補償されるんだろ
糖質制限でそういう乱高下を避けてるつもりで、乳製品で同じことが起きてるなら結局は膵臓に負担がかかる

乳製品がインスリンを大量に出しているというソースください

スーパー糖質オフをしていますが,(この記事を読む前に）
つい最近大量に有機米ぬかを買ってしまい，焦ってます。糖質オフダイエットは脂肪、
タンパク質が多くなるので、便が臭くなります。ケトン臭ということなのでしょうが、
便が臭いというのは、間違いなく腸内のフローラが良くない状態だと思ったので、米
ぬかを思い出して注文してしまいました。今は毎食は、糖質5グラム以下で頑張ってる
ので、その食事のときに米ぬかを追加するのは、なんかもったいない気がしてしまいます。
（一回の食事で米ぬか分で3グラム糖質アップというのは、悔しいのです＾＾）
食事の後2時間開けて空腹時なら、血糖への影響はどうでしょうか？
もちろん一回に10グラム以下にするつもりですが、
複数回摂取してしまえば、一日の合計糖質量が、、
せっかくスーパーで糖質合計10グラム以下に抑えてるのに、（米ぬか二回摂取で）16グラム
くらいに成ってしまいます。
これはスーパー糖質オフダイエットとしてどうなんでしょうか？でも、米ぬかのメリットは
計り知れないので、
糖質オフダイエットに是非くわえたいのですが，，
冗漫な文章ですみません。米ぬか一回だけにしようかな、、とか、一回を5グラムにして二回
とか、、どうすれば
血糖に一番悪い影響が無いでしょうか？といいますか、糖質オフダイエットとして、少しでも、
いい摂取の仕方で
しょうか？
糖尿病は一切有りません。よろしくお願いします。
2013/03/15(Fri) 23:15 | URL | 空 | 【編集】

クソが臭いくらいで糖質を増やすなんて、もってのほかだろ
信心が足りないな

確かに炭水化物食ってた時代より屁は臭いけど
なんか汚さのないどこか薬品みたいな臭さなので許せる
炭水化物盲信教の方々はまだあのウンチの臭いなんでしょうか
汚っw

人間辞めますか、糖質制限辞めますか

ケトン食で頭が良くなる？

http://blog.goo.ne.jp/kfukuda_ginzaclinic/e/46ee87acd1170da38104c8fe2ed6a36e

牛乳･乳製品の摂取によって、インスリン抵抗性症候群が改善される。
全国牛乳商業組合連合会サイトより

怪しいか？

http://www.zennyuren.or.jp/qa/wakaru50/q40.htm

こちらはイリノイ大学の研究
牛乳を飲まないのはメタボリスク？

http://www.nutritio.net/linkdediet/news/FMPro?-db=NEWS.fp5&-Format=detail.htm&kibanID=39250&-lay=lay&-Find

うーん

健康な人の、まともな食生活の人のデータが、自分にも当てはまる思ってるあたりが図々しいというか何というか

それ「発症」リスクね
君らもう発症してるから

米ぬかをまずは止めたらよいのにね

>>448
たぶん乳製品のインスリン促進と、カルシウムがリスク低下になってる
カルシウムはインスリン分泌のシグナル
で、健康な人の場合、膵臓は正常だからインスリンが出た方がリスク低下になる
β細胞を傷つける高血糖の頻度は少ない方がいい
β細胞が半分以上死んでる糖尿人、しかも高脂質食による代謝性LPSで全身炎症の信者ではどうだかね

毎日ネガキャンお疲れ様です
ハゲ造が最近いないから張り合い無いだろお前ら

>>441
一部のアミノ酸にインスリンを分泌するものがあるんじゃなかったっけ
大量かどうかはしらね

>>372
缶詰なら安いよ

>>441
ほらよ、ソース
http://ajcn.nutrition.org/content/80/5/1246.long

有機酸はcounteractする
http://ajcn.nutrition.org/content/74/1/96.long

milk protein はinsulin の secretagogue (gogueはデマゴーグのgogueだよ、これくらいわかるよねｗ)
http://www.nutritionj.com/content/11/1/83

つかこういうの知るとGI値への見方が変わるな

あ、ギリシャ語の -agogosだから -agogue だね
失礼

>>441

GIP、GLP-1
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmid/22647249/

人工乳が子どもの肥満リスクになる理由
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22523661

TOR、つまり翻訳制御にも関与するわけだ
たかが牛乳と思ってたが、なかなか面白いな

裏の畑でポチがなく
ｱﾄｷﾝｽ爺さん掘ったれば
大判　小判が　ザクザク　ザークザク♪

ｲﾝﾁｷ爺さんポチ借りて
裏の畑を掘ったれば
瓦や　貝殻　ガラガラ　ガーラガラ♪

で、これ

牛乳と肉は2型糖尿病のリスク
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22442749

>>447
結局、
「乳製品は膵臓への高血糖ダメージは減らすかもしれないが、
　ロイシン-mTORC1シグナルを介してインスリン抵抗性と糖尿病リスクを引き起こす」

>The downstream target of mTORC1, the kinase S6K1, induces insulin resistance by phosphorylation of insulin receptor substrate-1, thereby increasing the metabolic burden of β-cells.

>Moreover, leucine-mediated mTORC1-S6K1-signaling plays an important role in adipogenesis, thus increasing the risk of obesity-mediated insulin resistance.

で、メトホルミンはそれを阻害
>the anti-diabetic drug metformin antagonizes leucine-mediated mTORC1 signaling.

外科手術で分岐鎖アミノ酸(つまりロイシン等)の吸収が減って糖尿病が治る、なんて話もありましたね
>bariatric surgery in obesity reduces increased plasma levels of leucine and other branched-chain amino acids


まぁこの説がどれくらい正しいのか俺には判断はつかないが、
何にしても金儲けしか頭にない連中のいうことを鵜呑みするのは危険、という至極当たり前の結論でした

もちろんこういう論文もある
ちと古いが
http://www.ajcn.org/cgi/pmidlookup?view=long&pmid=16002802

GLP-1アナログを飲むくらいならホエイでもいいかもしれんね

乳製品もダメ、脂質もダメって
糖質制限は総崩れだろ
どうすんの

>>460
ロイシンが多いのは全部ダメということなんで、肉も魚も良くないですよ
http://wholefoodcatalog.com/nutrient/%E3%83%AD%E3%82%A4%E3%82%B7%E3%83%B3/high/%E9%A3%9F%E5%93%81/

外科手術と分岐鎖アミノ酸の関係はこれとか

http://www.dm-net.co.jp/healthdayjapan/2011/04/011514.php
>胃バイパス手術（減量手術）によって血糖コントロールが改善し、
>2型糖尿病患者がしばしば寛解（remission）することが知られていた

>バイパス手術を受けた患者では、分枝鎖アミノ酸と呼ばれるアミノ酸、
>およびフェニルアラニン、チロシンなどのアミノ酸の循環血中濃度が低い

>食生活に分枝鎖アミノ酸を加えたラットでは、インスリン抵抗性が誘導されやすい

んで、これ

>BCAAは、骨格筋で代謝される
>BCAAは、骨格筋の蛋白質合成を促進し、蛋白質の分解を抑制する。
>BCAAは、運動時の骨格筋の維持や増量に、重要な役割をすると言われる。

>運動は、骨格筋でBCAAを消費させ、血漿中のBCAA濃度を低下させる

http://hobab.fc2web.com/sub4-BCAA.htm

BCAAとトリプトファンは脳へのトランスポーターで競合するようなので、
インスリンを出さない食生活で、しかも運動をしないと、
血液中のBCAAが増えすぎて、脳にトリプトファンが取り込まれない

>糖尿病患者が、うつ病になるリスクが高い（２倍）のは、
>インスリンによるBCAAの骨格筋へ取り込みが減少し、
>Trpが脳へ取り込まれにくくなるのが、機序かも知れない

まぁこれは仮説かな
鬱病にならないよう気をつけてくださいね、信者さん

>>459
GLP-1アナログとホエイを同列に語っちゃってるよ・・・おい

インスリン抵抗性が上がるって話か
インスリンがバンバン過剰に出されるとは違うじゃん

不安を煽るだけ煽って何がしたいんだろこの末尾P

生理学的事実ってやつだよ
教団の教祖さまも大好きだろ

>>464
はぁ？

>>463
皮肉だよ

皮肉になるようないい加減な論文を持ってきたってことです

ここでのインスリン抵抗性とは、肥満･体脂肪･内臓脂肪の増加のこと？

>>470
IRS-1のリン酸化

>>469
論文の中身で判断しましょう

教祖脳梗塞悪化入院？

Top 15 Reasons You Are Not Losing Weight on a Low-Carb Diet
ttp://authoritynutrition.com/15-reasons-not-losing-weight-on-a-low-carb-diet/

7. You’re Eating Too Much Dairy



Another low-carb food that can cause problems for some people is dairy.
Some dairy products, despite being low in carbs, are still pretty high in protein.
Protein, like carbs, can raise insulin levels, which drives energy into storage.
The amino acid composition in dairy protein makes it very potent at spiking insulin. In fact, dairy proteins can spike insulin as much as white bread (7, 8).
Even though you may seem to tolerate dairy products just fine, eating them often and spiking insulin can be detrimental to the metabolic adaptation that needs to take place in order to reap the full benefits of low-carb diets.
In this case, avoid milk, cut back on the cheese, yogurt and cream. Butter is fine as it is very low in protein and lactose and therefore won’t spike insulin.

Bottom Line: The amino acid composition in dairy proteins make them spike insulin fairly effectively. Try eliminating all dairy except butter.

312)牛乳・乳製品はがんを「抑制する」のか「促進する」のか？
ttp://blog.goo.ne.jp/kfukuda_ginzaclinic/e/53742d2100455818c989f709191671dc

>>460

下記を参考にして、食事をする。これに近づければよい。

【がんの中鎖脂肪ケトン食の実践法の概略】
ttp://www.f-gtc.or.jp/ketogenic-diet.html

今日は朝から、お墓参り。
昼食は食べずに、医学系の研究会に出席する予定だった。
８５歳の母親もいたので、昼食を食べることにした。
母親は、普通食。私は糖質制限食。そこで、バイキングに行った。
食べないつもりだったが、低糖質の料理お皿に山盛り、何皿も食べた。
だめだな、修行が足りない。
現在、体脂肪率下げる実験中。相当下がった。
食事は、上のコメントの方法に近づけている。

たしかに体調は良くなるが炭水化物がないもんだからクソガリになるね
キモいわマジで
断食ゴキブリやマクロビとはまた違ったキモさ

AGE君の1日の推奨摂取
脂肪量で無理だと悟った。。。

デブから痩せるまでだ、やっぱり
後は、薬でいったほうがまだマシだ

>>479
ν即が気に入ったらしいな

いよいよ腎性貧血？
江部先生　３／４から，お隣の腎臓内科医に行きました＝ヘルベッサーというＣａ拮抗薬が追加され、
ＵＡ対策のザイロリックはフェブリクに変更になりました　ただし血圧が１６０〜６０／体重も５６〜
６０ｋｇ台にアップして，だるさもひどいので医師はＨｂに注目しました　１／２８（１１．７）３／４
（１０．３）３／１２（９．７）とダウンを続けていて、ＥＰＯ注射になりました＝ネスプ注射液１２０μｇ
・０．６ｍｌ皮下注ですが、１回分２２５０３円と聞きズッコケました　２週に１回、Ｈｂ１３まで続けるら
しいです・・・がっかりしながら，データをチェックしていたら、京都新聞朝刊２００５．１．２５（火）が
出てきました　糖質制限食の勧め　江部康二高雄病院長に聞くという５段記事です／この頃の私は６６歳
Ｃｒ１．２５　ｅＧＦＲ４５．６　ＢＵＮ１５．９　Ｋ４．５　ＨｂＡ１ｃ６．３　ＴＰ７．１　Ａｌｂ４．０
であり、早速、Ｏ医師に提案したら、インスリン治療がｍａｘ７１単位から、２４（朝７昼７夕１０）単位にな
ったのだからと一蹴されたと記録があります・・・後悔しています／このとき、この記事のように「ご飯・パン控え、
肉・魚中心　効果、早く大きく」をやっていれば７４歳の今、糖尿病は「江部先生の主食を抜けば糖尿病は良くなる」
を２０１１．５からの糖質１日１００ｇで克服できたのに、２個の腎臓はすでに８５％も壊れており、人工透析は国保
を１年６２０万円も使うので、低蛋白食４３ｇ＋低塩食７ｇを続けて抵抗しています　８年前にＣｒ１．２５　今の
Ｃｒ３．４５　本当に手遅れ状態です
2013/03/16(Sat) 09:44 | URL | 柚木信也 | 【編集

>>481
この人、１年前から糖質制限して、江部の所に通院して…
結局、腎臓あぽーん

>>476
赤身の肉も酒もダメだな
こんなもん、もう糖質制限でも何でもないわ

>がんを促進する赤身の肉（牛肉など）

>アルコール自体ががん細胞の増殖を刺激しますので、がん患者さんはアルコールの摂取はできるだけ控えるべき

693 ：長生きガイドライン：2013/03/18(月) 04:02:23.43 ID:b6PR3fH00
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　　長生きしたけりゃ、糖質は食べるな！　摂取量目安は「70g」だ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

糖質摂取量の理想値は「ゼロ」だ。糖質摂取を続ける限り「食後高血糖」は
避けがたく、その結果、糖尿・心不全・老化・癌になり、早死にするからね>>270

だが>>187の通り、糖質が必要な細胞も少しはある。
　　・ミトコンドリアがない細胞。つまり赤血球・角膜・水晶体
　　　http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-949.html
　　・ミトコンドリアが少ない細胞。白血球・網膜・腎髄質・睾丸細胞。
　　　http://link.springer.com/article/10.1007%2Fs11883-003-0038-6#page-1

また糖質が多目でも、他に有効成分の多い食品もある。
　　・人参は、老化防止に効くαカロテンを特異的に含むので、1日100gは摂りたい
　　・玉葱は、老化防止に効くケルセチンや硫黄化合物を含むので、1日100gは摂りたい
　　・その他、緑黄野菜（ホウレン草、ブロッコリー、トマト、ピーマン）や
　　　食物繊維源（小麦フスマ、オーツ麦フスマ、林檎果皮、サイリウム）、
　　　フラボノイド源の柑橘類（の果皮）。

以上より、糖質摂取量は、1日0gが理想ではあるが、不本意ながら、
現実には、１日70g くらいが平均的な人の目安になるだろう。もちろん
　　・激しい運動をする場合や病気の場合は、その度合に応じ、
　　　糖質も増やしたほうがいい。>>460 、>>187
　　・逆に、癌の人は、高ケトン食が最有力の解なので>>499、糖質をもっと
　　　減らすべき。

694 ：長生きガイドライン（続）：2013/03/18(月) 04:06:31.07 ID:b6PR3fH00
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　　長生きしたけりゃ、高脂肪食だ！　「ローファット教」に欺されるな！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

他方、蛋白質の上限は、1日120g。まぁ、これで良いでしょう>>474

てことで以上で、約800 kcal。残りの必要カロリーは、脂肪で摂る。その内訳は、
　　SFA：オメガ９：６：３＝１：３：１：１
で、足りない人は、オメガ９とオメガ３を増やす。これらは青天井だ。
耐容上限値がないから、いくらでも増やしてok。>>555、>>551。
　（ただし、オメガ９とオメガ３を増やす場合は、抗酸化物質も増やすべき）

と、こう書くと、一部の人々は、
　　「高脂肪食は、イケマセン」
　　「日本人は、農耕民族です。そんなに脂肪の多い食事は、とても無理です」
と言いがち。しかし、それは「ローファット教」の洗脳から離脱できてない
からに過ぎない。マーガリン業者の宣伝文句に欺されてるだけ。

高脂肪食は、簡単だし、美味しい。
　　・野菜のトマト煮に、オリーブ油を100g投入
　　・鶏肉は皮を剥がずに、しっかり食べる。旨味が凝集されて最高！
　　・卵と豆腐を混ぜて、レンジでチンした後、オリーブ油＋魚油＋生姜＋蒜
　　・ナッツやチーズ

しかも高脂肪食は、安全だし健康的
　　・カロリーの8を脂肪から摂る「ケトジェニック法」は、昔から、てんかん
　　　治療にも使われていて、今では英国政府ガイドラインで採用済
　　　　http://shuchi.php.co.jp/article/493?p=1
　　・私も、この高脂肪食のおかげで、コレステロールも中性脂肪が正常化。
　　　おまけに（中性脂肪／HDL）比なんて１未満

>>484
>>485

検討するため、コピー。

脂肪を取れといいつつ糖尿病患者にチーズを勧めるとか、どんな罰ゲームなんだよ
そういうのはある程度は健康な人がやるものだろ

>>481-482
時系列がわかりづらいんだけど

2005/1/25では66歳、糖尿病治療中
この時点でeGFR45.6と低いことから腎機能がおかしくなってた
朝刊で糖質制限を知り主治医O医師に糖質制限を提案するも一周されインスリン投薬治療を継続
2011/5で74歳、このころから糖質制限開始、糖質100g/日で糖尿病を克服
2013/3で76歳　Cr3.45　隣の腎臓内科へ

こういうことかね？
このひとの場合は年が年だからなー
高たんぱく食で腎臓疾患の憎悪って因果関係ほんとにあるの？　どっかで否定を見たんだが。

高脂質食って肝臓に中性脂肪がたまりまくるんだな
糖質制限でLDLが爆発的に上がる理由はこれかね

http://diabetes.diabetesjournals.org/content/56/7/1761/F6/graphic-6.large.jpg
右下の図 (肝臓トリグリセリド)

24週間、つまり6ヶ月ずっと高脂肪食のマウスだけメチャクチャな数字が出てる
他の群がせいぜい25なのに、高脂肪食マウスだけ200オーバー
あーびっくりした

医者の言いなりでこのありさま
↓
江部先生　３／４から，お隣の腎臓内科医に行きました＝ヘルベッサーというＣａ拮抗薬が追加され、ＵＡ対策のザイロリックはフェブリクに変更になりました
ただし血圧が１６０〜６０／体重も５６〜６０ｋｇ台にアップして，だるさもひどいので医師はＨｂに注目しました
１／２８（１１．７）３／４（１０．３）３／１２（９．７）とダウンを続けていて、ＥＰＯ注射になりました＝ネスプ注射液１２０μｇ・０．６ｍｌ皮下注ですが、
１回分２２５０３円と聞きズッコケました
２週に１回、Ｈｂ１３まで続けるらしいです・・・
がっかりしながら，データをチェックしていたら、京都新聞朝刊２００５．１．２５（火）が出てきました　糖質制限食の勧め　江部康二高雄病院長に聞くという５段記事です
この頃の私は６６歳　Ｃｒ１．２５　ｅＧＦＲ４５．６　ＢＵＮ１５．９　Ｋ４．５　ＨｂＡ１ｃ６．３　ＴＰ７．１　Ａｌｂ４．０であり、
早速、Ｏ医師に提案したら、インスリン治療がｍａｘ７１単位から、２４（朝７昼７夕１０）単位になったのだからと一蹴されたと記録があります・・・
後悔しています／このとき、この記事のように「ご飯・パン控え、肉・魚中心　効果、早く大きく」をやっていれば７４歳の今、糖尿病は「江部先生の主食を抜けば糖尿病は良くなる」を２０１１．５からの糖質１日１００ｇで克服できたのに、
２個の腎臓はすでに８５％も壊れており、人工透析は国保を１年６２０万円も使うので、低蛋白食４３ｇ＋低塩食７ｇを続けて抵抗しています
８年前にＣｒ１．２５　今のＣｒ３．４５本当に手遅れ状態です
2013/03/1609:44編集URL

＞脂肪を取れといいつつ糖尿病患者にチーズを勧めるとか、どんな罰ゲームなんだよ
＞そういうのはある程度は健康な人がやるものだろ

罰ゲームってのは米やパン食わせることだろ。
チーズは無問題。

禿造さんおひさ

相手もいないのに、飽きもせず必死でネガキャンやるなあヒマだねえ。
結局、統計ドクター能登みたく、統計しかもってこれないのは相変わらずだなw

そんなアンチばっかりなのにあんたもヒマだねぇ

>>491
そりゃ罰ゲームに決まってるｗ
野菜で糖質と繊維を取れよ

糖尿病患者に糖質とれってまあw

糖尿病患者が糖質取ることにどんな意味があるのやら？
馬鹿だよなあ…

お前ら1日何kcal取っている？ガリガリになってシャレコウベみたいになってきた・・・
油をコップ1杯でも飲まないと太れないのかなあ

>>481
教祖の所に通院して２年近くも糖質制限させられて、腎臓あぼーん
何か慰めのコメントくらい返してあげれば良いのにね
今のところ放置かよ

たんぱく質を取りすぎたのかなー

通院前のCreはいくつだったんだろな。まあ1.25なんだろうけど
このおじいちゃん江部のとこ通う前から糖尿病性腎症だったのかね
糖質制限やめたらまた糖尿でちゃうけどどうすんだろね

>>481
教祖の所に通院してる患者だし
クレアチニン２超えて３超えても糖質制限続けさせてるし
この患者の事は、もう無かった事にしないとマズイんじゃね？

>>496
教祖さまはきちんと野菜食ってるぞ
肉とチーズと酒だけでおｋみたいなアホやってるのはおまえらみたいな信者だけ

腎臓が正常な人は高たんぱくの食事で腎臓を患うエビデンスはたしかに無さそうだが
既に患ってる人にとってはやはり負担が大きいようだ
糖尿は糖質制限で、腎病は投薬で抑えようとしたのに効果が上がらなかったと、これはそういう例だな
高齢なのも関係ありそ

>私は動物タンパク質も、人体には必用と思います。

こんなこと書いてる時点で・・・

インチキ占い師の被害者続出www

江部さんのブログでも、２ちゃんでも、糖尿病がらみの個人のブログでも
寛解した人がチラホラいるけど、みんな太っていて痩せてインスリン抵抗性が治った人ばっかりかな
標準体重から寛解した人はいないんだろうか？

>>502
教祖さまは腎臓の数値の悪い患者は、糖質制限の対象外としている。
つか、入院の相談しても断ってるだろｗ

このおじいちゃんは通院してたのかね
経緯が特殊そうだなー

>>499
おまえ本当に頭悪いな

>>481には、２００５年１月２５日に糖質資源の記事を読んで、
当時の主治医O医師に糖質制限食をとらせてくれと相談したら、
インスリンが減ってるんだから必要ないと一蹴された。

その後８年間、糖質制限とは無縁で、O医師の言いなりになっていたら、腎臓に合併症が出た。
今となっては、糖質制限食をやることもできないくらい腎臓の合併症が悪化してしまい、後悔している。
と書いてある。

インスリン打ち続けてきたってことは、糖質制限はせず、カロリー制限だけだったんだろうな。
医者は医者の利益が一番なんだから、治療方法は患者が自分で選択しなきゃだめだよ

医者ってさ最新の論文ってちゃんと読んでるの？
町医者レベルだと読んでないんじゃないの？

そりゃ読んでるのも読んでないのもいるだろうけどさ
患者が勉強してれば、医者は読んでなくていいと思うよ
この医者は最新の論文読んでない医者だと思ったら、読んでる医者に変えればいいだけなんだからさ

>>481の人は、８年前の記事読んだ時に医者を変えときゃよかったと後悔してるわけだ

>>512
都市部だと医者を変えるのが簡単だけど、
田舎に行くと選択肢が無いのが現状

痴呆の医者は神様仏様扱い

なるほどね
地元にO医師みたいな医者しかいなきゃ、糖質制限を理解してもらえず、
結局、合併症で苦しんで死ぬしかないわけか

でも住所は選べる、ってことに一応なってるわけだから、
医者を選べない土地にに住んじゃった以上、
自業自得でしょうがないとあきらめるよりないね

専門的治療が必要な患者が来れば、
町の大病院に紹介状を書いて送り出すだけ。
経営難のクリニックみたいに患者を抱え込む必要は無い。
時には一般の患者が受診出来ない
臨床試験院や特定機能病院に入って最新治療を受けれるオマケ付き。
田舎の町医は一見不便だが、各種専門医とのパイプはそこ等の町のクリニックよりも太い。

但し、明らかに患者側に問題が有る場合は、
村唯一の医者から匙を投げられ、孤立無縁の難民患者になるだろうな。

日本糖尿病学会



ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗッｗ
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

詐 欺 師 全 否 定

あれが全否定に読めるのなら
読解能力がない
ではなくておかしい、狂ってるのレベルだわ

NHKで報道されちゃってますから

全否定で

今日の読売朝刊、日本糖尿病学会門脇先生が糖質制限否定
もうインチキ占い師ダメっしょ

糖尿治療で入院させてスーパー糖質制限なんてさせてケトアシドーシス起こして、対処できずに救急車呼んだり
クレアチニン上がってる患者に、２年近くも通院糖質制限させて腎臓アボーンさせたり
被害者続出…氷山の一角なんだろうけど

http://www3.nhk.or.jp/news/html/20130319/k10013294371000.html

糖尿病の治療として一部で行われている炭水化物を極端に制限する
方法について、日本糖尿病学会は「長期的に行った場合の安全が
確認されておらず、現時点では薦められない」とする初めての見解を示しました。

日本人の糖尿病の食事療法に関する日本糖尿病学会の提言　〜糖尿病における食事療法の現状と課題〜


2013年3月18日
一般社団法人日本糖尿病学会
理事長　門脇　孝
食事療法に関する委員会
委員長　宇都宮　一典

 日本糖尿病学会では、日本人の糖尿病患者の食事療法についての考え方を指し示すため、2012年8月に「食事療法に関する委員会」を設置し、
さまざまな検討を行って参りました。本委員会からの報告をもとに、学会内の学術評議員からのパブリックコメントや関連する他学会からのご
意見などを参考にし、「糖尿病における食事療法の現状と課題」のとりまとめ（案）を作成しました。
 それらを踏まえ、本学会では2013年3月17日に食事療法に関するシンポジウム「日本人にふさわしい糖尿病食事療法を考える〜食品交換表の
改訂に合わせて〜」を開催し、意見交換の場として学会内外からの参加を募り、関連する学会代表者とのパネル・ディスカッションなどでの活
発な討論でのご意見も反映し、公表致しました。その内容を以下に掲載致します。
 本学会は、本提言内容を会誌にも公開するとともに、提言にもあるように、今後食事療法に関する更なるエビデンスの構築に努めていく所存です。

日本人の糖尿病の食事療法に関する日本糖尿病学会の提言.pdf

ttp://www.jds.or.jp/modules/important/index.php?page=article&storyid=40

で？どこが否定？

　主食を控える「糖質制限食（低炭水化物食）」について、日本糖尿病学会（理事長＝門脇孝・東大病院長）が初の提言をまとめた。


　安全性などの科学的な根拠が不足しているとして極端な糖質制限は「現時点では勧められない」としたうえで、適正な摂取量については「今後、積極的に調査・研究の対象とすべき課題である」との見解を示した。

　提言は昨年８月に設置した「食事療法に関する委員会」（委員長＝宇都宮一典・慈恵医大教授）が、国内外の論文を検証し作成した。

　提言では、糖尿病の食事療法は「総エネルギーの摂取量の制限を最優先とする」と従来の立場を改めて強調。

　そのうえで、欧米での研究は対象が、極端な肥満を示すＢＭＩ（体格指数）３０〜３５以上のことが多く、肥満度が異なる日本人に合った炭水化物摂取量については科学的根拠がそろっているとは言えないとした。

（2013年3月19日09時26分 読売新聞）

http://www.yomiuri.co.jp/science/news/20130318-OYT1T01575.htm

要するに、体重200Kgのアメリカンデブが減量目的で2年間しても良い

>>524
読売紙面では、「筋力が低下する」との記載があった

ケチョンケチョンのレベル
全国紙でも、NHKニュースでも、朝5時から報道された
まともな医者で、糖質制限を手伝ってくれる人はもういない
学会が推奨しないって宣言しちゃったからな

Re: 本日このような記事を見つけました！
ジル さん。

コメントありがとうございます。

「今後、積極的に調査・研究の対象とすべき課題である」

こちらをさっさとやって欲しいものですね。
糖尿病学会が、本気でやる気になれば、
「スーパー糖質制限食」VS「従来の糖尿病食」で、２群に振り分けて
研究すれば、たちどころにスーパー糖質制限食の優位性が明白になると思います。
2013/03/19(Tue) 10:27 | URL | ドクター江部 | 【編集】

やれんでしょう。出来るのはあなた。

>>528
糖質中毒かもしれません
倹約遺伝子の持ち主かも知れません
大食漢タイプかも知れません
摂取カロリーが足りません
筋肉量が多いタイプかもしれません
基礎代謝が低いタイプかも知れません
脂質代謝異常です
信心が足りません
そのデータは高糖質と中糖質を比較したもので、スーパー糖質制限は当てはまりません、諸般の事情でスーパー糖質制限のデータは出せません　← 今ここ
糖質制限食実践により、全身の血流・代謝が良くなります、それにより自然治癒力が活性化されます
糖質制限の有用性を否定するデータは、その論文は信頼性がありません

AGE君はまだデブの段階だからいいんだよな
これがシャレコウベみたいな体になってくるとほんとうに選択肢が狭まる

日本人の糖尿病の食事療法に関する日本糖尿病学会の提言への反論
2013年03月19日 (火)

　以下、数十行略

江部康二

-------------------
一行で纏めると、「糖質制限の有用性を否定するデータは、その論文は信頼性がありません」 ← 今ここ

炭水化物

>糖尿病における三大栄養素の推奨摂取比率は、一般的には、
>炭水化物 50〜60%エネルギー( 150g/日以上 )、
>たんぱく質 20%エネルギー以下を目安とし、残りを脂質とする

「糖質制限の体重減少効果は1年。LDLも上昇する」
>2006 年に報告されたメタ解析は、低炭水化物食は 6 ヵ月までに有意な体重減少をもたらすが、
>1 年で両群に差はなくなり、低炭水化物食では血中 LDL コレステロールの増加をきたすと
>指摘している( 13 )。

「糖質制限でやせるという考えは短絡的」
>Stern らの報告( 12 )では総エネルギー摂取量が低下しており、
>「総エネルギー摂取量は過剰であっても、炭水化物さえ制限すれば減量効果がある」
>という解釈は短絡的である。

「糖質制限の研究は穴が多い」
>全例、血清クレアチニンの上昇例は除外しているので、
>腎機能障害例についての有効性・安全性は確認されていない。
>炭水化物を制限することによって起きる、たんぱく質あるいは脂質摂取増加の
>影響が調整されていない。

「エビデンスレベルが低い」
>2012 年に Diabetes Care 誌に掲載された systematic review
>いずれも症例数と観察期間が不十分であって脱落率が高く、
>無作為化されていない研究もあることなど、エビデンスとしての質的な問題点を指摘している。

「総エネルギーを制限しない糖質制限は推奨しない」
>総エネルギー摂取量を制限せずに、炭水化物のみを極端に制限して減量を図ることは、
>その本来の効果のみならず、長期的な食事療法としての遵守性や安全性など重要な点について
>これを担保するエビデンスが不足しており、現時点では薦められない。

「糖質制限は筋肉が減少する」
>インスリン作用が著しく不足した状態において想定される、体たんぱく異化亢進などの
>栄養学的問題は、これを避けなければならない。

「障害がなければ、栄養比率の変化は許容範囲」
>腎障害や脂質異常症の有無に留意して、たんぱく質、脂質の摂取量を勘案し、
>大きな齟齬がなければ、患者の嗜好性や病態に応じて炭水化物の摂取比率が
>50％エネルギーを下回ることもありうる。

脂質

「脂質過剰は心疾患リスク、死亡率を上げる」
>沖縄県は従来、 我が国の最長寿県とされてきたが、生活環境の欧米化に伴ってその地位を落とした。
>その主たる原因は心血管疾患の増加にあるが、この間に肥満者の割合は全国でトップとなった。

>炭水化物摂取量と心血管疾患のリスクならびに死亡率との関係について従来の研究のメタ解析を行い、
>低炭水化物食では心血管疾患のリスクは低減せず、総死亡率は有意に増加したと報告している( 17 )。

>脂質摂取量の変化とともに糖尿病が増加していること、糖尿病が心血管疾患の
>大きな危険因子であることから、脂質摂取比率の上限は可能な限り 25%

>n-3 系多価不飽和脂肪酸の摂取量を増やし、トランス脂肪酸の摂取を抑えるなど、
>脂肪酸構成にも十分な配慮が必要であり、その場合の総脂質摂取量については検討を要する。

タンパク質

「タンパク質の過剰摂取は心疾患リスク」
>たんぱく質の上限設定については従来、腎臓への負荷が懸念されている。
>たんぱく質摂取量と心血管疾患発症率との間に相関があるとする報告がある( 9 )。

>たんぱく質については、糖尿病患者の高齢化に伴い、潜在的な腎障害の
>合併例が増していることに留意し、CKD にあってはその指針に従う( 18 )。

食物繊維、その他

>炭水化物摂取量の多寡によらず、食物繊維は 20g/日以上の摂取を促す。
>食塩制限は、高血圧合併例では 6g/日未満とする。

>>531

ここで意見を言えば良かったのに、今さら何言ってんすか教祖

>2013年3月17日に食事療法に関するシンポジウム
>「日本人にふさわしい糖尿病食事療法を考える〜食品交換表の改訂に合わせて〜」
>を開催し、意見交換の場として学会内外からの参加を募り、関連する学会代表者との
>パネル・ディスカッションなどでの活発な討論でのご意見も反映し、公表致しました。

【科学】糖質制限「勧められない」　日本糖尿病学会が提言
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1363663906/

糖質制限食、現時点で勧めず…糖尿病学会が提言
2013-03-19 13:48:51NEW !
テーマ：糖質制限＆自律神経失調
ttp://ameblo.jp/sbmri/entry-11493634514.html
ttp://ameblo.jp/sbmri/entry-11493630493.html
ttp://ameblo.jp/sbmri/entry-11493520240.html

変わり身の早い山田先生www
地中海食押し

[2013年3月19日]

糖尿病食事療法は多様な選択肢の時代に

最新のメタ解析から
北里研究所病院糖尿病センター　山田 悟

糖尿病食事療法は多様な選択肢の時代に
最新のメタ解析から
北里研究所病院糖尿病センター　山田 悟
研究の背景：特定の三大栄養素比率を推奨しない勧告が増えつつある

　数年前まで各国の糖尿病学会の2型糖尿病患者の食事療法についての勧告は，糖質の栄養比率を50〜60％とし，脂質の栄養比率を30％未満としていることが多く，
またそれを唯一の食事療法としていた。しかし，これらの勧告に十分なエビデンスがあったわけではなく，最近では，特定の三大栄養素比率を推奨しない勧告が増
えつつある（米国糖尿病学会（ADA；Diabetes Care2008; 31: S61-S78），英国糖尿病学会（Diabet Med 2011; 28: 1282-1288）。そして，さまざまな食事療法を選
択肢として認めようとする方向にあるように思われる。

　このたび，米国栄養学会の機関誌に糖質制限食，低Glycemic Index（GI）食，地中海食，高蛋白質食の糖尿病治療に対する有効性を示すメタ解析が掲載されたので
ご紹介したい（Am J Clin Nutr 2013; 97: 505-516）。

今回の介入試験についてのメタ解析で，糖質制限食，低GI食，地中海食，高蛋白質食のいずれもがHbA1cの有意な改善を生じていた。

　血糖も含めた心血管リスクへの改善という点で考えると，血糖，体重，脂質のいずれの指標に対しても有意な改善をもたらしてい
たのは地中海食であった。その地中海食について，最近のPREDIMED試験では，低脂質食に比較して心血管イベントの発症抑制効果が
あることが示されている（被検者の約5割が2型糖尿病で，糖尿病の有無で分けたサブ解析ではいずれにせよ心血管イベントの抑制効
果が認められていた；N Engl J Med 2013年2月25日オンライン版，関連記事1，関連記事2）。やはり，元来から日本糖尿病学会が勧
告していたように（『糖尿病治療ガイド2012-2013』p24），血糖，体重，（血圧），脂質の改善をもたらす地中海食のような治療は，
合併症の予防に有効なのである。

　地中海食の次に心血管リスクの改善を示したのは，血糖，脂質の改善を認めた糖質制限食である。昨年のSantosらの（糖尿病患者に限定しない）介入試験についてのメタ解析では，
血糖，体重，血圧，脂質のいずれの指標に対しても有意な改善をもたらしており（Obes Rev 2012; 13: 1048-1066），糖質制限食も地中海食と同様に合併症の予防に有効なものと私
は期待している。

　また，今回の研究では，低GI食や高蛋白質食の有用性も認められている。

　こうして考えると， “2型糖尿病治療食にはこの食事療法でなければならない”という画一的な治療食を強引に規定する必要はなさそうであり， “カロリー制限食が可能な人は
カロリー制限食がよい，しかし、それが難しい場合、オリーブ油が口に合うならば地中海食もよい，糖質を我慢できる人は糖質制限食でもよい，（日本人向けのGI値が定まり）GI値
を記憶できる人は低GI食もよい”といった指導でよいと思われる。すなわち，さまざまな治療選択肢を是認し，患者の嗜好や価値観に合わせて提案していくのである〔今回の論文で
は取り上げられていないが，2型糖尿病患者に対するカーボカウント指導も選択肢になる可能性がある（Diabetes Care 2008; 31: 1305-1310）〕。

極端な糖質制限食「薦められない」，日本糖尿病学会
「総エネルギー摂取量の制限を最優先とする」

　日本糖尿病学会は昨日（3月18日），日本人の糖尿病食事療法の在り方に関する提言を発表。「総エネルギー摂取量の制限を最優先とする」と，
同学会がこれまで主張してきたエネルギー制限食を基本とする方針を堅持する姿勢を示した。今回の提言の背景には，糖質制限食※に対する社会
的関心の高まりがあるようだが，極端な糖質制限食については長期的なエビデンスが不足していることから，「現時点では薦められない」との判
断を示した。

提言では，まず日本人の一般人口における栄養素摂取量の状況を分析。食習慣の変容，特に脂質摂取量の増加が肥満および糖尿病を
増加させたことを強調している。また，糖尿病患者における栄養摂取の指針を考える上では，高血糖以外の病態も考慮する必要があ
ると主張。さらに，糖質制限食の近年のエビデンスを分析する中で，糖質制限単独（エネルギー無制限）で減量効果があるとする見
方を疑問視し，腎機能障害例での有効性・安全性も確認されていないとしている。

今回の提言は医学の枠を超え，食文化という観点から考察しているのも特徴といえそうだ。炭水化物のエネルギー摂取比率を50〜60％と
するエネルギー制限食を，日本人の嗜好性に合い遵守性も担保できる食事療法として評価する一方，極端な糖質制限食はそのような点か
らも疑問視されることを示唆している。結語では，日本人の伝統的な食文化を基軸にしながら，現在の食文化の変化にも対応した食事療
法の在り方を考えることが重要だとし，新たなエビデンス構築が必要だと主張している。

炭水化物のみ極端に制限、現時点で薦めず−糖尿病食事療法で学会が提言

医療介護ＣＢニュース 3月18日(月)22時33分配信



　日本糖尿病学会は18日、糖尿病の食事療法に関する提言を発表した。この中で、同学会は糖尿病治療における体重の適正化のための食事療法について

　「総エネルギー摂取量の制限を最優先する」とし、これを制限しないまま炭水化物のみを極端に制限した食事療法は「現時点では薦められない」とした。

　糖尿病の食事療法における炭水化物の摂取制限をめぐっては、その有効性について賛否が分かれているが

　、同学会は長期的な食事療法としての安全性などの面で「これを担保するエビデンスが不足している」とした。

　同学会によると、英国糖尿病学会の2011年のガイドラインでは、炭水化物制限を支持する報告があることを認める一方で、長期的な効果や安全性のエビデンスがないことを注意喚起している。

　また、米国糖尿病学会の今年のstatementでは、2年間までの短期間では肥満者の減量に有効であるかもしれないとする一方で、

　最適の栄養素摂取比率は病態によって異なるとし、この比率にかかわらず「総エネルギー摂取量の適正化を優先すべき」としているという。

　このほか、提言では炭水化物の摂取量についても、欧米の研究の対象者と日本人とでは肥満度が異なることから、「いまだ十分なエビデンスが揃っているとは言えない」とした上で、

　同学会が積極的に調査・研究の対象とすべき課題に位置付けている。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130318-00000004-cbn-soci

> しかし、欧米の研究においては対象となるBMIは30〜35以上のことが多く、
> 肥満度の異なる日本人の糖尿病の病態に立脚した適正な炭水化物摂取量については、いまだ十分なエビデンスが揃っているとは言えない。
> 社会的なコンセンサスを得る上においても、今後日本糖尿病学会として積極的に調査・研究の対象とすべき課題である

--------------------------------------
> 今後日本糖尿病学会として積極的に調査・研究の対象とすべき課題である

はーい、いよいよ糖質制限の被害状況調査が始まります
江部オワタ

http://blog-imgs-54.fc2.com/k/a/m/kamaikeclinic/20130319192736493.jpg

レス流し乙
中傷じみたことばっかやってるから
糖質制限の弊害を知りたくても信用できねーんだよ

>>548
どこがレス流し？
539-は普通なら読めない会員専用記事だぞ
むしろありがたいわ

>>549
失礼した

糖質制限は、禁止も推奨もしないってことか
まあ、全面的に方針を返還したら、
カロリー制限のせいで障害者にされたっていう医療訴訟で国がつぶれるからな

糖質制限食を採用するかは、自分で調べて、自分で考えて、自分で決めればいいこと

しかしこうなると、糖質制限食を推奨してる医者は、
税法か健康保険法で、無理やり摘発される可能性が出てきたね
身辺きれいにしといて欲しいね

>>551
実質禁止だよ

>「障害がなければ、栄養比率の変化は許容範囲」

>腎障害や脂質異常症の有無に留意して

糖質制限をやっていいのは糖尿病初期の軽症患者のみ、と言ったも同然

それと当然だが、1型糖尿病に実行するようなバカは訴えられてもおかしくない

教祖ブログのコメント欄ワロタ
信者総動員で必死すぐる、何か気持ち悪い

>>553
カルト集団は追いつめられると何しでかすか解らんからな

糖尿病患者の皆さんへ

今回、糖尿病学会は、糖質制限食を推奨しませんでした。

もちろん禁止もしていません。
禁止しない理由は、将来糖質制限の安全性が確認され、糖尿病治療の主流が糖質制限食となった後、
訴訟で負けないようにするためです。
もし、今、禁止してしまえば、将来カロリー制限食によって合併症を起こした患者達から、
集団訴訟を起こされるからです。
糖尿病学会は、将来の訴訟リスクから逃れようとして、今回の宣言に至ったわけです。

一方患者達にとって当面の問題は、自分の主治医です。
「糖質制限食をやりたいです」と、患者が主治医に伝えても、
糖尿病学会が推奨していないことを理由に、拒絶されることが多くなると考えられるからです。

医者を代えらればいいのですが、なかなかそうはいかない場合もあるでしょう。
その結果、将来、腎不全で透析を受け、盲目となり、足を切断することになります。

そうなったときには、主治医を訴えて損害賠償を請求しなければなりません。
「私は主治医に糖質制限をやりたいと伝えたところ、
糖尿病学会は禁止していないのに、主治医が拒絶した。
その結果、合併症を起こした。だから損害賠償を支払え。」
とこんな感じでしょうか。

その訴訟で勝つためには、今の内に証拠を残しておく必要があります。
具体的には糖尿病日記をつければいいのです。

何月何日、主治医の◯◯先生に、糖質制限をしたいと伝える。
糖尿病学会の見解を理由に拒絶される。
検査の数値いくついくつ。
食べた食事何と何、糖質量何グラム。

こんな感じで記録しておけば、将来合併症を理由に、億単位の賠償金を請求できます。

そして、記録しておくとよい事項については、このスレで検討して増やして行きましょう。
がんばりましょう。

それから、糖質制限を実行中の方にお願いがあります。

カロリー制限で合併症を起こした患者が、
もし糖質制限をやっていたら合併症は起きなかったということを証明するために、

糖質制限開始前の糖尿病の病状、
糖質制限開始後の食事の内容、糖尿病の病状、検査の数値、合併症発症の有無、

こういったことを、記録しておいて頂けませんでしょうか？

こういう記録がいくつもあれば、将来訴訟で有力な証拠となるからです。
どうかよろしくお願いいたします。

それ、どこのコピペ？

コピペじゃないよ
さっき帰って来て書いた

仕事なくてどうにもならなくなってる弁護士が食いついたらいい商売になる分野だよここは

てかさあ、糖尿病患者片っ端から障害者にして儲けようとか考えてたら
糖尿病専門医、さすがにタチ悪すぎると思うぞ
そんなわきゃないだろうけどさ

まああれだ、賠償金払いたくないなら、糖質制限やりたがる患者には好きにさせてやることだね
それでおかしくなっても自己責任だから医者が責任負うことはない

患者から同意書とっといてもいいと思うよ
食事と糖質量の記録は患者にとらせて、コピーの提出を受けとくのもいいと思う

どうせ糖質制限やりたいなんて患者は３分の１もいないだろうし

糖質制限治療でＬＤＬが高くなれば、プロブコールを出せ、ガスター１０を出せと喚く。
そして脳卒中を起こせば、血腫の除去をしろ、プラビックスを出せ、リハビリを受けさせろ、ＭＲＡを受けさせろ。
だから糖質制限止めろ。糖は毒だから糖質制限は止めない。
糖尿病治療よりも療護に金が掛かって性質が悪い。

結論です。
糖質制限治療は保険適応外とし、
併用治療を混合医療扱いして実費にしたら解決。
糖質制限をしても文句は言われない。

取りあえず短期なら大丈夫なんでしょ
2年ぐらい試してみるわ。そのあとはGLP-1あたりかな・・

糖質中毒かもしれません
倹約遺伝子の持ち主かも知れません
大食漢タイプかも知れません
摂取カロリーが足りません
筋肉量が多いタイプかもしれません
基礎代謝が低いタイプかも知れません
脂質代謝異常です
信心が足りません
そのデータは高糖質と中糖質を比較したもので、スーパー糖質制限は当てはまりません
諸般の事情でスーパー糖質制限のデータは出せません
糖質制限食実践により、全身の血流・代謝が良くなります、それにより自然治癒力が活性化されます
生理学的事実です定説です、理由やデータは不要です
糖質制限の有用性を否定するデータは、その論文は信頼性がありません

★糖質制限の副作用

第一は、筋肉衰える事、足腰弱って将来寝たきりになり易い
第二は、体温維持機能低下して寒がりになる事
第三は、キチガイになる事
第四は、臭い事、こっちくんな
第五は、会合や宴会や付き合いなどの社会生活に制約を受ける事
第六は、高度な知的活動がし難くなる事、挟み将棋できても詰将棋出来ない、漢方診療できても論文書けない、演奏できても作曲できない
第七は、瞬発力無くなる事、200m走れない
第八は、LDLが上昇しやすい事
第九は、極度のガリガリになる事
第十は、耐糖能が悪化する事

>>565
心疾患になりやすい、も追加してはどうだろう

「炭水化物抜けば食べ放題」ダイエットに待った　糖尿病学会「現時点では、勧められない」

「腹いっぱい食べて楽々痩せる」といったうたい文句で人気を博している「低炭水化物ダイエット」に、日本糖尿病学会が「待った」をかけた。
糖尿病の治療としてはさまざまな証拠が不十分で、むしろ悪影響の出るタイプの患者もいるという。同学会では「ご自分で判断なさらず、主治医や
専門医の指導を受けてほしい」と呼びかけている。
総エネルギー摂取量の制限が最優先

低炭水化物ダイエットとは、食事のうちご飯やパンなどの炭水化物を減らすことで、減量するダイエット方法の一種だ。「低糖質」「糖質制限」
とも呼ばれていて、体重を適正にするための「食事療法」として、糖尿病の治療の一環に取り入れられている場合がある。

一部では「腹いっぱい食べて楽々痩せる」「酒呑み、肉三昧でも一生太らない食べ方」などとうたう医師もおり、「糖質制限ダイエットで何の
苦もなく糖尿病に勝った！」などと、書籍やテレビなどでさかんに喧伝されていた。「とにかく炭水化物の摂取さえしなければ、好きなものをいく
ら食べてもいい」という手軽な印象が、多くの人の関心を引いたようだ。

これに対して、日本糖尿病学会は2013年3月18日、糖尿病に限った話としつつ、こうした「総エネルギー摂取量を制限せずに、炭水化物のみを
極端に制限して減量しようとする」食事制限に、警鐘を鳴らす提言を発表した。

「体重の適正化を図るためには、運動療法とともに積極的な食事療法を指導すべきであり、総エネルギー摂取量の制限を最優先とする。その本来の効果のみならず、
長期的な食事療法としての遵守性や安全性など重要な点についてこれを担保するエビデンスが不足しており、現時点では薦められない」

つまり、「糖質制限」は減量効果はおろか、長期間続けられるかどうか、あるいは他の問題を引き起こすリスクはないかといった点についても、現時点では、証拠
（エビデンス）が揃っていないということだ。
糖尿病学会「専門医の指導を受けて」

ただ、糖尿病学会は「低炭水化物ダイエット」を真っ向から否定しているわけではない。担当者は「良い悪いではなく、日本でのエビデンスの集積がまだないので、
これからしていきますという話です」と説明した。実際、糖尿病学会にも糖質制限を患者の治療に取り入れている医師はいるという。

提言の「糖尿病における炭水化物摂取について」の項目もこう結んでいる。

「欧米の研究においては対象となるBMIは30〜35以上のことが多く、肥満度の異なる日本人の糖尿病の病態に立脚した適正な炭水
化物摂取量については、いまだ十分なエビデンスが揃っているとは言えない。社会的なコンセンサスを得る上においても、今後日本
糖尿病学会として積極的に調査・研究の対象とすべき課題である」

そんな中で、今回あえて提言を発表したのは、「（糖質制限を）してはならないタイプの患者さんもいる」ことから、
「極論」の広がりに「警鐘を鳴らした」意味合いがあるそうだ。

とりわけ危惧しているのは、本や報道、ネットの情報などを鵜呑みにして、勝手に判断・糖質制限を開始してしま
う患者が出てくることで、

「ご自分で判断なさらず、主治医や専門医の指導を受けてほしい」

と呼びかける。

また、糖質制限の治療を受けようか迷っている患者らに対しては、「（糖尿病学会の）専門医をつけて、セカンド
オピニオンを受けたほうがよろしいかと思います」と話していた。

http://www.j-cast.com/2013/03/19170290.html?p=all

ネガティブな方向に誘導する書き方だね

専門医の指導を受けてって、それ「糖尿病学会の専門医」だしねぇ
学会が推奨しないやり方を、学会の認定医がわざわざ勧めるわけがない

結局反対の立場の人や中立的な立場の人から見る糖質制限の弱点は、
糖質以外なら何を食べてもいいっておおっぴらに言われてることなんだよな
糖尿病学会は面子つぶされてムキになってるだけだからまあほっといてもいいけど

糖質制限によって減量した場合のメリットは
インスリンショックによる食事中の空腹感や定期的に訪れる苛むような空腹感がなくなることだな
だから長時間食べなくても平気になる
というか長時間食べないのが常態になると言った方がいいね
昼と夜の2食で1回1000kcl程度食べるだけで
楽に生活できるし他人との食事も楽しめるのは推奨されるポイントでしょう

いや、メンツなんか潰されたとは思ってないだろ
どんだけ自意識過剰なんだよ信者はｗ
おまえらの教団は「学会を出しぬいてやった！」とか思ってるのかもしれないけど
井の中の蛙もいいとこ

糖質制限はエビデンスレベルが低いゴミ論文ばっかり
ADAも長期の糖質制限が良くないってはっきり言ってるしな

>>573
学会の重鎮が糖尿病治療には糖質摂取が大事って馬鹿げた一般向け書籍出してるんだからどっちもどっち
それに信者なんてこのスレにはいないでしょｗ

>>572
代わりに肝臓に中性脂肪が何倍も溜まってLDLが爆発
脂肪とタンパク質の取り過ぎでインスリン抵抗性も上がってわずかな糖質で血糖値が爆発
挙げ句、心臓が止まって文句も言えません、だろ
いいカモだよ、人柱乙

>>574
おまえみたいのがゴミ教団の信徒でなくて何なんだよｗ

こんな質問で失礼します<(_ _)>
初めまして。いつもこっそり読ませて頂いています。こんな質問を果たしてさせて頂いても良いのか悩みましたが勇気を出してコメントします。
私は糖尿ではないのですが、48歳になり更年期のような症状や太り始めてきたり、浮腫みは以前からなのですが酷くなり・・・要するに体調がす
ぐれなくて雑誌ターザンで糖質制限を知り
「これだ！」と思い先生の著書を買いこみ
3食20g以内で2か月目です。
でも1週間に2日は持病の過食症状が出てしまい
トータルでは2か月もたっていませんが・・・。
糖質制限ﾄﾞｯﾄｺﾑでｽｲｰﾂなども買いこんで
無理せず頑張っています。

それで質問なのですが、1食糖質20g以内であれば朝・昼は制限用スイーツで済ませても
良いのでしょうか？夜は子供もいますので
普通に料理を作って計算しながら食べています
太ったといっても元々160ｾﾝﾁで45ｷﾛと痩せています。年中ダイエットと軽い過食と軽い摂食障害もあります。我慢する今までのやり方では
過食が全く治らずこれならイケる！と。
最近3キロ太ってしまいダイエット効果も狙っています。私のまわりにも私のような女性が多く
是非質問を！とせがまれたのもあり今回させて頂きました。
どうか更年期で体調がすぐれないおばさん達にも夢を下さい！(笑)
自分のブログでも先生の著書は勝手にごり押しで紹介させて頂いております<(_ _)>
2013/03/20(Wed) 10:13 | URL | あび | 【編集】
Re: こんな質問で失礼します<(_ _)>
あび さん。

拙著の御購入、そして宣伝活動、ありがとうございます。

「1食糖質20g以内であれば朝・昼は制限用スイーツで済ませても
良いのでしょうか？」

OKです。それに加えて、野菜サラダとかで、ビタミンC補給で如何でしょう。
スイーツだけだと低カロリー過ぎるので、おかずも摂ってくださいね。
2013/03/20(Wed) 11:18 | URL | ドクター江部 | 【編集】

>>576
君みたいな質の低いアンチを嗜めると信者扱い
だから2ちゃんねるには「信者」がたくさんいるけど外に出ると信者なんていないんだよね
2ちゃんの常識で他人を罵ってると育ちがばれちゃうよｗ

上記らこさんのコメントを見ても、本当に製薬業界って恐ろしいです。

以前に江部先生のオイグルコンについての記事を読んでも、我が身可愛さに犠牲にされる糖尿病患者さんがかわいそうです。

江部先生に出会ってなかったら、糖質制限に出会ってなかったら、当時かかっていた内科医の言った「このままでは、10年
以内に心筋梗塞か脳卒中」が現実のものとなっていたかと思うと・・・。

まだ夫の場合、血糖値が正常値になったわけではありません。
（2型糖尿病で江部先生にお世話になってるのは夫です）

でも、日々測って、何を食べたら血糖値が上がるのか、人体実験をしながら、食後高血糖にならないように、上がりそうな
食事を取る時はエクアやグルコバイを飲んで、どれぐらい上がってしまったのか確認し・・。

今はエクアを飲んでいれば、スタバのラテでは血糖値は上がりません。
エリスリトールか、ダイエットシュガーで甘さも足しているので、美味しく飲んでいます。

時々はそうして好きなものを食べて、無理なく糖質制限をこれからも続けて行きたいと思っています。

でもまぁ、またこれで糖質制限をしていることをよく思っていない友人、両親に説明するのが面倒になってきました。
┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
2013/03/20(Wed) 02:20 | URL | スタバ大好き | 【編集】

ttp://low-carbo-diet.com/blog/vascular-effects-of-lcd/
ローカーボVSハイカーボの大規模長期観察研究は６つあって，そのうち
炭水化物制限レベルをスコア化して総死亡や心血管イベント発症数をみた研
究は5つ，そのすべてで炭水化物制限を厳しくすればするほど総死亡や心血
管イベントは増えています。これについても，厳しい“糖質制限食”では総死亡
が増えることはほぼ確立されたと言えるでしょう。とくに，ハーバード大学の
F.B.Huらによる精密な研究が，厳しい“糖質制限食”にとどめを刺しました。
それ以降，アメリカでは厳しい“糖質制限食”，つまりlow-carbohydrate dietや
very low-carbohydrate dietの臨床研究がほとんど姿を消しました。

厳しい“糖質制限食”を遵守すればHbA1cも血清脂質も肥満も良好な状態を維
持できるにもかかわらず，なぜ長期予後は不良か，が当然疑問となります。
“糖質制限食”を信奉している医師達はそのような疑問を思わないとしたら，
民間療法か宗教であって，自然科学ではないでしょう。


スーパーローカーボは駄目って決着ついてるんじゃん

日本糖尿病学会への提言（1）。糖尿病専門医には説明義務がある。
2013年03月20日 (水)

　一行でまとめると
　食後高血糖が酸化ストレスの原因となってなんたらかんたらで、まんじゅう恐い

江部康二

--------------------
霊感商法
まんじゅう恐ければ、呼吸するなってば

>>581

灰元って、あのすんごい頭が悪い医者かwwww

>>581
長期予後が不良となるエビデンスがあるならどうして糖尿病学会は先の発表でそれを言わなかったのかな？

>>584

相手にされてないからwwww

江部からもリンク外されて相手にされないわ、かといって、日本糖尿病学会からも
相手にされない、オツムの足りない風見鶏だからさwww

まあ根拠はマウスの実験だからね・・・

分かる気がする。短期だとデブから標準体重になるからカロリー不足でもいいけど
標準体重になると骸骨みたいにガリガリになる。カロリー不足を補うのは油かタンパク質しかないが
たんぱく質は体重ｘ１ｇが理想だし、そうなると脂を味噌汁飲むみたいにガブガブ飲まないと標準体重維持できないもんね

痩せている奴は平気寿命が短いしな。

小太りが一番長生きするらしいしね

灰本って、巧名心が強く取りあえず流行りものに飛びついてるって感じで、
軸足がしっかりしてないお調子者でネズミ男みたい。

マウスでの実験をヒトにあてはめて喜んでるし、親近感が沸くんだろう。
顔も似てるしねwwwww

こんなの日本糖尿病学会も相手にしないだろうwww

まあ、短期なら問題ないんじゃないか
長期だとどうなるか分からんが

>>577-578
「一日に糖質を20グラムまでならどれだけ食べてもok」から
「一日に糖質を20グラムを満たせばあとは'食べなくても'okですか」に勝手に変換して質問する方もアホだが

「野菜サラダ(ビタミンC)、おかずも摂れ」
って、それ普通の食事じゃん
それじゃあ痩せないからこのボンクラ主婦は質問してきたんだろ
脳が回ってないんですかね

>>580
DPP-4阻害薬でインスリンをしぼり出してクソ甘なラテを楽しんでおきながら、製薬業界を批判っすか
のんきなもんだ

DPP-4阻害薬はインスリンをしぼりだす薬じゃないっしょ
グルカゴンを抑制する薬でしょ？

スタバのラテくらい飲むだろ、人間なんだもん
DPP-4阻害薬でもSU剤でも使って、ラテくらい飲んで人生おくれよ

スーパー糖質制限とか、何が悲しくて拷問人生やってるん？

　
「(スイーツだけでいいとか、んなわけねーだろ！ ボケ！ 氏ね！
　 でも金ヅルだしやんわりと注意しとくか、だんなに訴えられたら困るしな)
　おかずも野菜も食べましょうね (はーと」

膵臓を傷めるのはSU剤のみだよね
DPP-4阻害薬は膵臓を休ませること出来るし、GLP-1アナログに至っては膵臓の機能が再生までさせてしまう

糖質制限は野菜もタマゴも豆腐も納豆もダメなんだがなあ

いいのは精肉と魚だけだよ。
調味料は塩が無難かな。

江部先生、ありがとうございます
安心して、続けることができます

主人は今、インシュリン注射と薬を飲んでいます
最近の数値をみて、単位が６から５に変わりました
薬を飲んで注射もして、糖質制限をすると、低血糖がやはり心配です
最近、数値が落ちているのか、低血糖気味になることがたびたびあります
ブドウ糖をのんだりしていますが・・

注射や薬をまだ打たねばならない現状のため、
ご飯・主食はほとんど摂ってませんが
デザートにいちごやブルーベリー他フルーツを摂るようにして調整をしています

早く、薬漬けの状態から抜けたいです。。。

2013/03/20(Wed) 20:17 | URL | エコママ | 【編集】

まあインスリンが癌の元と知って未だインスリン注射続けたいなんて人おらんよね

>>599
おらんよなあ

糖尿病だとガンのリスクあがるそうだし
ガン細胞の栄養源はブドウ糖のみだし

耐糖能が悪化した人いる？
膵臓を休めて、耐糖能を良くしたくて、糖質制限始めたのに
悪くなってきた。倍以上悪くなっている。
続けたほうがいいのか、他の方法を考えたほうが良いのか悩む…。

>>599
赤身肉もガンの元だ
赤身肉には特に鉄が多くて、江部サンの大っ嫌いな活性酸素が作られやすい

糖質制限では肉と魚以外は禁止？
そんなに早死にしたいのか

インスリンが少なくて正常に補充してる人に、インスリンは癌のリスクとか…
江部の霊感商法も相変わらずだな
驚かされてキチガイになって行く

★副作用少ない順
食事・運動療法 ＜ インスリン ＜ 内服 ＜ スーパー糖質制限（笑）

>>601
江部も根本的に勘違いしてるんだけど、「肉を食べたら血糖値が上がらない＝運動しなくてもいい」ではないんだよ
実は、肉や乳製品を食べたあと「こそ」運動をしないといけない
目先だけの数字の改善に踊らされて、運動療法しなくていいんだヤッホー！と浮かれてるスキに、どんどん耐糖能が悪化する

日本ヤバイね
NHKまで「肉を食べて糖尿病が改善！」とか言ってる
日本糖尿病学会もやっと公式見解を出したけど、ちょっと遅かったように思う

>>601
代謝の切替が追いついてないだけで
しばらく糖質食を続ければまた取り戻すんとちゃう？

結局、看板に偽りありなんだよね
糖質だけ制限すればいいというのが糖質制限たるゆえんなのに、LDLがアホみたいに上がるから食べ物を気にしたり健康的な生活を送るようになって、それでやっと数字が落ち着く
生体が調節して万事うまくいくとかハッタリもいいとこ
リンゴ型肥満が痩せたらインスリン抵抗性が下がったみたいなケースだけ取り上げてみたところで、全体として死亡率が高いのは変わらない

ここのひとは、夏井さんの「新しい創傷治療」とかも見てる？
医師で糖質制限してるって人が結構いて、参考になるよ。
多分、健康なのに糖質制限する医師たちは長生きしたいんじゃなくて、QOL高く、適宜生きて死にたいんじゃないかな。自分がそうなんだけど。
死亡率はあまり関係なくて、赤ワイン飲んで肉食べて、楽しく暮らして、それで太らなくてなら、飯野さんみたいにばったり死ねればいい、それで少子高齢化社会の解決にもつながる、高齢者医療費の増大も抑止できる。
そういう思いは医療従事者ほど強いように思えるんだ。

糖質制限ロールケーキ第三弾　贅沢ナッツロール　本日発売です
2013年03月21日 (木)

江部康二

-----------------------------
糖質制限が糖尿病学会に相手にして貰えて感激している教祖

日本糖尿病学会への提言（2）　糖尿病合併症とカロリー制限食
2013年03月21日 (木)

江部康二

--------------------
とても医者の書いた文章とは思えない、インチキ占い師丸出し

> ACCORDの結果（RCT研究論文）とランセットの報告（コホート研究論文）（★）によれば、
>「糖質を普通に摂取しながら、強力な糖尿病の薬物治療を行えばかえって総死亡率が上昇する」
> という、明白なエビデンスが存在します。（＊）
↑
前提のこれからして嘘だから…、それを自己脳内で明確なエビデンスとか
「糖質を普通に摂取しながら、」なんてどこにも無い
HbA1c低値を狙った厳格な治療を行うと低血糖を生じやすくて、それが死亡率増加の主因であるとの解釈が一般的

江部の霊感商法を３行にまとめると
　1.現代医学の治療で助からない患者が居る、そりゃそうだ
　2.それは、普通に糖質を摂取してるからだ
　3.よって、糖質制限が唯一の治療法である

今日び、余程のアホウじゃなければ変だと思うだろ

[2013年3月21日]

【緊急コメント】全ての糖質制限食が否定されたのではない

日本糖尿病学会の食事療法に関する提言について

北里研究所病院糖尿病センター長　山田 悟


　日本糖尿病学会が3月18日付けで発表した糖尿病食事療法に関する提言※（関連記事）に対して，

　日本糖尿病学会が全ての糖質制限食を否定したかのごとき報道もなされている。

　前後して，Doctor’s Eyeの欄で最新のメタ解析を紹介しながら，糖尿病食事療法の問題を論じたが（「糖尿病食事療法は多様な選択肢の時代に」参照），

　今回の提言に言及できなかった。そこで，ここに私自身の今回の提言に対する解釈と，それを受けての私自身の今後の展望についてあらためて述べたい。

糖質制限食を安全に社会に普及させたい

　今回の提言を受けて，私自身はこれまでと同様に（極端でない）糖質制限食を治療食の1つとして採用し，
また，これまで以上に安全に社会に普及させたいと考えている。

　その際には，いっそう，尿ケトン体に目を配るなどして極端な糖質制限食から患者がデメリットを受ける
ことがないように留意し，単に治療食として糖質制限食を採用するのみならず食事療法の臨床試験の実施・
論文化に努力したいと思う。そして，そうした活動を通じて，これからも「楽しくて続けたくなる糖尿病療養」
の探索・実現に努力する所存である。

リーフレットの発行はいかがでしょうか
　江部先生。

今回の反論・提言そして患者の声をコンパクトにまとめて

「糖尿病学会への逆提言　　糖尿病と戦う人にー糖質制限食のすすめ」

といったリーフレットを数百円で発行するのはいかがでしょうか?

一人でも多くの人が手に取るように。

　ご検討いただければ幸いです。
2013/03/21(Thu) 17:18 | URL | 板橋　長谷川　(わんわん) | 【編集】
Re: リーフレットの発行はいかがでしょうか
板橋　長谷川　(わんわん) 　さん

検討してはしてみますが、実は面倒くさがりでして・・・。

2013/03/21(Thu) 19:20 | URL | ドクター江部 | 【編集】

妥当かつ健全で極めて前向きな内容

　まず，今回の提言のポイントは以下の3点にあると考える。
（1）極端な糖質（炭水化物）制限を薦められないとした（p5，line8）

　これまで『科学的根拠に基づく糖尿病診療ガイドライン』において，糖質制限食について明確なコメントをしていなかったが，
今回，Atkins diet（炭水化物摂取量を50g/日以下とするもの）のような極端な糖質制限を明確に否定した。これは安全性の確保
という点で私も同意できるところである。

　このような安全性の確保という視点を最初に述べながら，同時に提言として以下のことも示そうという姿勢は，社会的責任の大
きな学会として妥当かつ健全なものと感じられる。

糖質制限ロールケーキ第三弾　贅沢ナッツロール　本日発売です
2013年03月21日 (木)
こんにちは。

糖質制限ドットコムのあらてつさんより、糖質オフロールケーキ販売のお知らせが来ました。

昨年10月と今年1月に限定発売したロールケーキは、即、完売だったそうです。

糖尿人の皆さん、ロールケーキが本当にお好きなんですね(^_^;)

霊感商法？

江部って飯野賢治のことまったく触れてないの？

日本の自慢する野菜米フルーツが全部毒だと言われる
ブラジルの鶏肉アメリカの豚肉オーストラリアの牛肉
ノルウェーのサーモン台湾のマグロやウナギ

稲垣タミサクと言う神に本当に感謝しなくてはならない

>>617
それはうがちすぎだな。反論も極論になったらまゆつば。

>>612
おやおや
ブログで鼻息を荒くして一戦交える覚悟があるかと思えば
いざ形にしてはどうかと提案されると、何とも消極的なことで
ネズミ男みたいなやつだ

信者向けに商売継続すれば十分だから
糖尿学会が相手してくれたので最高に宣伝の成果あったよ

本当に金もうけしか頭にないんだなぁ

仕事と称して「いかにして信者をだますか」を基準にゴミ論文をあさる日々に、虚しさは感じることは、、ないんだろうな

病院長なのにそんなにお金に困っているのかな
山田 悟氏のほうが、まだマシなんかな
耐糖能機能も考えてくれてそうだし

>>621のように邪推ばかりしてる方がよほど虚しくないのかと思っちゃうけど、
まあ他人の人生だしなｗ

>>623
詐欺師を擁護してインチキ教団の片棒かつぐ人生よりはマシだろ
おまえみたいなクズは耐糖能を悪化させて心臓つまらせてとっとと死んだ方が世界のため

>>623
ゴミ論文なのは事実
何かっつーとイヌイットとビタミンＣとか、こいつ本気でバカだと思う

しまった
信者認定厨に話しかけてしまったｗ

>>625
別に馬鹿だろうが他人の人生じゃん
ほっとけない理由でもあるの？

>>626
金だよ金

合併症で、脚の切断、義足、車いす、網膜手術、人工透析、腎臓移植
百億じゃきかない金が動いてて、腎臓移植なんかはやくざもんも絡んでる
江部医師は金の亡者とか書いてるけど、桁が５つぐらい違うよ

糖尿病の合併症がなくなったら医者も製薬会社も医療機器販売会社もうるおいがなくなっちゃう
患者を障害者にして儲けられなくなるからね

>>555-557に書いてあるみたいに、将来医者は賠償金とられる可能性があるから日和るだろうけど
製薬会社と医療機器販売会社は徹底的にネガキャンやるだろうね

だから患者は、カロリー制限で行くか、糖質制限で行くかを、自分で調べて自分で考えて自分で選ぶべきだね
自分の人生なんだから自分で選ぼう

>>614
もやしの皆さんは糖毒なんて言いながら、ロールケーキみたいなものに未練があるんですね。
バッタもんのケーキしか食えなくて可哀想です。

はい？
「自分で」調べる？ｗ
あんたらが糖質制限をやろうと思ったら、ソースはインチキ詐欺師しかいないじゃん
日本語しか読めないんだから
せいぜいお粗末なイヌイット論に振り回されててください

>>629

ところでお前さん、糖質制限反対の医師か？

江部先生のデータを査読制度のある学術雑誌に投稿し公表して下さい。
　初めてコメントさせていただきます。

　私は50歳代の基礎医学の研究者です。先生のブログで糖尿病ならびに糖質制限の有効性について勉強させていただいております。
おかげさまで、糖質制限食により、BMI値23を維持し、健康に過ごさせていただいております。

『日本糖尿病学会の提言』について、一言、発言させて下さい。

　マスメディア（NHK, 読売新聞、朝日新聞、日経新聞など）は、『日本糖尿病学会の提言』を引用して、『「糖質制限食」を現
時点では薦められない』という表現で、「糖質制限食」は危険だと暗に示唆しております。しかしながら、『日本糖尿病学会の提
言』をよく読みますと、「糖質制限食」を駄目だといっているわけではないと思います。従来の「カロリー制限食（糖質約６０％）」
についても、また、「糖質制限食」についても、糖尿病の治療法として、積極的に採用するには「エビデンス」がない。そこで、
とりあえず、従来、採用してきた「カロリー制限食（糖質約６０％）」で良しとしているのだと思います（学会というのは保守的なも
のです）。「エビデンス」さえあれば、「糖質制限食」についても、糖尿病の予防治療法として、積極的に採用する可能性を示唆して
いると思います。

　この「エビデンス」ですが、もうすでに、江部先生は、ご自身を含めて、多数の症例を経験されていると思います。
しかしながら、そのデータが、学術雑誌においてオリジナル論文として公表されていないのではないかと思います。
専門家である査読者による査読を経て、臨床医による再検討などにより初めて『糖尿病の予防治療における「糖質制限食」
の有効性』が確立されるのではないかと思います。そこで、江部先生にお願いですが、先生のデータを、『糖尿病の予防治療
における「糖質制限食」の有効性』というようなタイトルで、査読制度のある学術雑誌（和文でも英文でも、なるべくインパ
クトファクターの高いものが良いと思います）に投稿して公表していただけないものでしょうか？
糖尿病の予防治療における「糖質制限食」の有効性についての論文を、糖尿病学会の会員の先生方が読めば、「糖質制限食」
を認める方向にいくのではないかと思います。江部先生がお忙しいのは良くわかりますが、是非とも論文発表して、江部先生
ご自身が所属する日本糖尿病学会自体を味方につけて下さい。厚労省も認めている日本糖尿病学会が「糖質制限食」が糖尿病の
予防治療に有効であることを提言すれば、マスメディア（NHK, 読売新聞、朝日新聞、日経新聞など）もこぞって、ポジティブに
報道するものと思います。

　健康維持における糖質制限の有効性は、先生のブログを通じて、また私自身の経験から、十分に認識しております。「糖質制限」という習慣が広まることで、
より多くの日本人が健康に長生きできることを望んでおります。

　最後に、私自身は日本糖尿病学会の会員でないことを付記しておきます。これからも先生のブログで糖尿病について勉強させていただきますので、よろしく
お願いします。
2013/03/22(Fri) 06:40 | URL | 基礎医学の研究者 | 【編集】

>>631

>>634

どったの？
糖質制限が間に合わず、重度の腎症かなんかで息切れしたのか？wwwww

標準体重からどうやって厳しい糖質制限で体重を健康に維持するかだろうね
長期だとかなり難しいと思うが。デブなら痩せていくからカロリー不足でも数値は改善されるだろうけど

耐糖能が衰えていくのも研究して欲しい
本当に下がってきた。さがってくると本当に糖質ゼロに近いものしか食べれなくなる

失礼
半角/全角の代わりにTabを押して書き込んだの気づかなかった

>>631
医師のくせに何をどう勘違いしたのやら
自分も糖尿病なら、少しはDiabetesも読めばいいのにな

>多数の症例を経験されていると思います。
>専門家である査読者による査読を経て、臨床医による再検討などにより

この人、救急車の件を知ったら二度とこんなアホは書けないだろうなぁ
まぁいずれ知るだろうけど

>>637
知らないのは日本のアホな漢方医とその取り巻きだけ

>>638

＞この人、救急車の件を知ったら二度とこんなアホは書けないだろうなぁ
＞まぁいずれ知るだろうけど

この件は、学会の上部ではよく知られた話。
信者さんは全く知らない。
ここにいる人の一部は知っている。

ソースどれと言う人がいるかも知れない。
私が学会発表を聞いて来て、ここに書いている。

私は医療に関して、素人ではない。
ＭＴ、Ｍ３、CareNet等読める。

そんなの氷山の一角なんだが…

>> 日本糖尿病学会は3月17日､｢2型糖尿病患者の糖質制限食（低炭水化物食）を現時点では薦めない｣とする見解を明らかにしたようですね｡
>こんな見解を発表しても､糖毒ｶﾙﾄが糖質制限を止めるとは思えませんから､あまり意味ないですよね（笑）
>むしろ､先鋭化したﾓﾔｼが増えるだけです（笑）
>と言うか､糖質制限したって別にすぐに死ぬ訳じゃないんだから､良いと思うんですけどね｡
>一旦ﾓﾔｼ化して糖質制限を止めれば､血糖値爆上がりは目に見えてますから､どっちみち死ぬじゃないですか（笑）
-----------------------
ワロタｗ

そう、カルト集団は迫害を受けると増々先鋭化するのは人類の歴史が示している

制限食にしたら体重がグングンと上がっていきました

略

基礎医学の研究者　様が仰ってる通り、早く論文を出した方が世の中のためになるかもしれません。

江部先生頑張ってください。
ハッパをかけてばかりのようですが、期待しております。（笑）

では失礼致します。

2013/03/22(Fri) 10:37 | URL | ｃｈｉｂｉｎｅｋｏ | 【編集】

www

煽っていくなあｗ
お前らがあのコメント書いてるんじゃないの？ｗ

もう何年もアンチがナリスマシ患者とか妙な発言して荒らしてる
捕まれば良いのに

981 ：糖質制限のコツ(1）改：2013/03/22(金) 16:56:15.17 ID:e14DBMbx0
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　　　　糖質制限の成功のコツは、次のモノを補給すること
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
★(1) 水分・・・アシドーシス予防に必須>>103
　(2) 水溶性ビタミン
　(3) ミネラル。とくに
　　　3a) マグネシウム、3b) 亜鉛、3c) クロム
　(4) オメガ９とオメガ３油
　(5) 抗酸化物質（VC, VE, アスタキ、カレー粉、珈琲/紅茶/ココア/緑茶/ワインetc）
　(6) 食物繊維とくに水溶性繊維
　(7) 5-HTPとMelatonin。これらは iherb.comで買える
　(8) 藻類・椎茸・大豆・野菜 >>503

糖質制限には、多数の成功者と、少数の失敗者がいる。後者は、
上記(1)〜(8)の補給で、防ぎましょう。
　★・>>70君の「血液酸性化」は、(1)(3)(8)で防ぐ>>103、>>598
　　・>>102君の「足ツリ」は、(1)3a)で防ぐ>>194
　　・>>287君の「短期・不眠」は(2)(7)で防ぐ>>328
　　・>>463君の「便秘」は(1)3a)(4)(5)(6)で防ぐ>>470
　　・>>482君の「痛風」は(1)(5)(8)で防ぐ>>503
　　・「意外に痩せない」は(2)(3)で防ぐ
　　・「動脈硬化リスク」は(2)(3)(5)(8)で減らす

なお(1)(2)(3)の補給が必要なのは、糖質制限ダイエットには「脱水作用」が
あるから。(1)が抜けるから(2)(3)が道連れで抜けてしまう。
　（また上記(1)〜(6)は『アトキンス式 低炭水化物ダイエット 』 を参照）

>>647
無理ｗ

982 ：糖質制限のコツ(2）改：2013/03/22(金) 16:59:08.41 ID:e14DBMbx0
獣肉は食べ方次第。結論から言うと「鶏肉＋野菜＆キノコのカレー煮」なら超ok

　(1) 赤肉を避け、白肉つまり「鶏肉」にする。
　　　　・赤肉には鉄分が多く、これが酸化ストレスの原因になる
　　　　　http://www.nikkeibp.co.jp/sj/2/medical/08/
　　　　★いくつかの疫学調査で「肉は危険」という結果が出るが、よく見ると
　　　　　犯人は「赤」肉、つまり鉄分である。
　　　　　http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20299364
　(2) 高温調理を避け、低温調理つまり「煮物」にする。
　　　　・肉でもポテトでも、高温調理すると、超有害物質「AGEs」ができる。
　　　　　http://www.rda.co.jp/topics/topics6219.html
　　　　・その「AGEs」が、動脈硬化や癌を増やす有力な原因である。
　　　　　http://www.ageclinic.com/age.html
　　　　　　・AGEsは、糖質を食べたときにも体内で作られるので、糖質制限では、
　　　　　　　この「内因性」AGEsが減らせる。
　　　　　　・さらに肉や卵の高温調理を止めれば「外因性」AGEsも減らせる。
　　　　★いくつかの疫学調査で「肉は危険」「卵は危険」という結果が出るのは、
　　　　　これら「高温調理した肉や卵が含む外因性 AGEs」の影響が大

　(3) 塩分を避け、カレー味にする。
　　　　・カレー粉は、優秀な抗酸化物質>>328 (5)
　　　　・塩は、糖質の次の次くらいに有害
　　　　　　・血圧を上げるだけでなく、それ以外の経路で、直接、血管を痛める
　　　　　　　kaken.nii.ac.jp/pdf/2010/seika/jsps/34419/19500699seika.pdf
　　　　　　・なので３割の減塩により死亡リスクが２割減という研究もある
　　　　　　　http://www.rda.co.jp/topics/topics2677.html
　　　　　　・また減塩は、あらゆる降圧剤より効果大という研究もある
　　　　　　・ハーバードのウィレット教授は「ナトリウムは１日１g以下にせよ」と勧告
　　　　　　　（各国政府のガイドラインも、少しづつそれに近づいています）
　　　　　　★いくつかの疫学調査で「肉は危険」という結果が出るが、よく見ると
　　　　　　　犯人は、同時摂取される「塩 sodium」である
　　　　　　　http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20299364

986 ：糖質制限のコツ(3）改：2013/03/22(金) 17:01:37.67 ID:e14DBMbx0
高脂肪食をする人は、

　(1) トランス脂肪酸を、完全排除する。またオメガ６は極力減らす。

　(2) オメガ９とオメガ３油をとる。
　　　　・前者はエクストラ・バージンのオリーブ油が最良。ポリフェノール入りなので。
　　　　・後者は、抗酸化物質のVA・VD入りの Cod Liver Oil （タラの肝油）が最良
　　　　　http://www.iherb.com/Twinlab-Norwegian-Cod-Liver-Oil-Unflavored-12-fl-oz-355-ml/2417
　　　　・この2つは
　　　　　　　・昔からハーバードのウィレットが次の公式ガイド本で推奨
　　　　　　　　http://www.amazon.co.jp/dp/4334973965/
　　　　　　　・それを受け、超遅まきながら、日本の厚労省ですら「上限なし」で推奨
　　　　　　　　http://www.mhlw.go.jp/shingi/2009/05/dl/s0529-4h.pdf

　(3) 脂肪摂取量と比例して、食物繊維も増やすこと
　　　　・高脂肪食により、胆汁酸の分泌が増える。
　　　　　　・その胆汁酸を原料に、腸内細菌は、2次胆汁酸を作るが、これには発癌性が
　　　　　　　あるかもしれない。なので念のため、その2次胆汁酸を、食物繊維で
　　　　　　　絡め取り、体外に排出するほうが安心。
　　　　　　・すると「腸肝循環の停止」が起きる。腸内の胆汁酸を、肝臓は回収できなく
　　　　　　　なるわけだ。なので胆嚢は、
　　　　　　　　　・次の食事で入ってくる脂肪を消化するため
　　　　　　　　　　　 → 新たな胆汁酸の増産に向かう。すると、
　　　　　　　　　　　 → その胆汁酸の原料の肝内コレステロールが使われ、
　　　　　　　　　　　 → LDLの値も下がる。
　　　　　　　　（だから「高脂肪＆高線維食で、LDL は下がる」>>483のです。逆に言うと
　　　　　　　　　低繊維の場合に限ると、確かに LDL は上がるかも。要注意です）

これで「糖質制限するとLDLが上がり動脈硬化になる」とは言わせない。
現に、動脈硬化の原因は、糖質であり>>891の1c)、インスリンです>>976

991 ：糖質制限のコツ(4）改：2013/03/22(金) 17:04:48.70 ID:e14DBMbx0
では、迷える糖尿病患者は、どうすべきか。

まず「農協のため」「製薬会社のため」に仕事してる悪徳医師を避けましょう。

そして次のページで「糖質制限」推進派の先生を見つけましょう。彼らこそ、国循>>969や
天下の ADA>>970のように、中立的な立場から、患者のための治療をしてくれる人です。
　　http://lowcarb.merrily.biz/medical
　　http://www.wound-treatment.jp/dr/sugarless_dr.htm

では上記リストで、近所に良医が見つからない人は、どうすべきか。

　(1) お手近な（知り合いの？）内科医で、まず血液検査・尿検査を受ける。
　　そのときは中立的な態度で「検査と治療をこの病院で受けたいです」と
　　言って、検査をしてもらい、ちゃんと検査結果を紙でもらい、説明を受ける

　(2) しかる後に、「国循やADAが言うように、治療は糖質制限でしてください」と
　　お願いし、それに
　　　・医師が賛成したら、その医院で治療を続け、
　　　・医師が反対したら、その理由を聞いて、
　　　　　・納得できれば、それでよし
　　　　　・納得できなければ、
　　　　　　　「では別の病院をご紹介いただけないでしょうか」
　　　　　　と低姿勢でお願いし、そのき
　　　　　　　・紹介があれば、その病院に行き治療をする
　　　　　　　・紹介がなければ、下記を参照に、自力で治療し、
　　　　　　　　http://desktop2ch.info/body/1327162780/569
　　　　　　　　疑問点は、江部さんブログで質問
　　　　　　　　http://koujiebe.blog95.fc2.com/
　　本件のポイントは「紹介」です。医師には医師どうしの交流もあるので、その
　　人脈を生かしたいものです

信者も引くだろ、こんなに「注意点」が多いとさ
糖質さえ制限すれば肉食べ放題、酒飲み放題がウリなのに

>>ID:PmPchhJH0 さん、

ID:e14DBMbx0 です。

僕の書いたレスを、こっちにも貼り付けてくれて有り難う。光栄です。

さて皆さん、

例のスレッドは、数日内に、過去ログ入りになりますが、すでに
こっちで永久保存されています。
　　http://desktop2ch.info/newsplus/1363663906/

で、その拙いマトメも、最後に投稿しておきました。
　　http://desktop2ch.info/newsplus/1363663906/999

これは>>部分をクリックいただきますと、関連する情報詳細に飛べます。
ブックマークなどしていただき、ご活用いただければ幸いです。

>>655
カロリー計算も碌に出来ない人達を相手にした商売だからね。
まあ江部さんも本音では糖質制限を続けるなら
これぐらい注意事項を並べないと危険だと思ってるよ。

【医療】炭水化物制限は効果が科学的に証明されていない。腎機能低下の悪影響も-糖尿病学会が見解★2
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1363946846/

AGEウザい。最初からバランスよく食えって。

＞バランスよく食え
もう耐糖能が退化したから無理。

人間に戻れねーのな。

摂取したタンパク質は約５５％がグルコースに変わり、脂質は約１０％がグルコースに変わります
これ、人類共通です

>>662
それが本当なら糖質を摂取する必要はまったくないなw

何でだよwww
グルコースが血流に乗らなければ脳に到達できないだろ
お前はバカなAGEとみた

ペテン師江部

「タンパク質・脂質は血糖に変わりません」
タンパクや脂質から生成されるグルコースは通常の循環系に出現しないと主張している

「糖新生により幾らでも糖質は作られるから低血糖は生じません」
タンパクや脂質から生成されるグルコースがいくらでも通常の循環系に出現すると主張している

アホな信者向けwwwwwww
AGEレベルのアホしか信じないよな

え？
>>662にはたんぱく質と脂質は体内でグルコースに変わると書いてあるんでしょ？
それならたんぱく質と脂質だけ取ってれば糖質摂取は必要ないと考えるのが普通だけど？

そもそも、そのたんぱく質と脂質はどこでどのくらいの時間をかけてグルコースに変わるの？
できたグルコースはどこを通ってに行くの？

>>666
AGEじゃないのか失礼
メンドクサイので細かい事は自分で調べてね

>>665
そういうことか

「タンパク質・脂質は血糖に変わりません」というのは
食事で食べたたんぱく質と脂質は、食後高血糖を引き起こさないということ

「糖新生により幾らでも糖質は作られるから低血糖は生じません」というのは
血糖が運動などで減っても通常の細胞の入れ替わりで体細胞から送られて来たたんぱく質と脂質を原料に
肝臓の糖新生でグルコースができるということ

さらに言えばたんぱく質と脂質は食後高血糖を引き起こさないから糖尿病患者に有効であり
体細胞や体脂肪を使ってグルコースが作られるから糖質を取らなくても低血糖にならないということ

www
やっぱ自分で調べてね

>>667
確かに動物性たんぱく質と動物性脂肪については発がん性が言われてるのは知ってる
でもだからってカロリー制限はつらいし、そもそも薬やら自己注射は面倒くさい
しかもカロリー制限じゃ合併症のリスクは大して減らないわけで
そうすると、ガンがいいのか、合併症がいいのかということになる

これを考えると、発ガンの方がマシに思えるんだよね

ガンの部位にもよるけど早期発見ならまず再発しないし
そもそもガンは毎日何百個もできてるけど免疫が働いて片っ端から消滅させられていることと
ガン細胞の栄養源はグルコースだけであることを考えると
糖質制限でガンが発生しても糖質制限でガン細胞が増殖できなくなるから
致死率は相当低いと思う

とにかくこれからも糖質制限の欠点をどんどん指摘して行ってもらえれば
考慮要素が増えるんで書き込みよろしく

>>669
調べる調べるw

玄米菜食は身体が腐ります
フルーツやスイーツもやめましょう
麺類やパンも勿論ダメです
ヨーグルトミルク納豆豆腐卵チーズは最上層の１つ下の部類に入ります
一番上は肉と魚と水と塩です
体重が落ちた方は極限まで落ちた後その後増えていきます

付き合い等で糖質を食べたら中毒状態になりますので家でメチャクチャ食いまくるでしょう
麻薬やセックスと同じです

>>670
横レスかつ、遅レスだけど、糖質制限中の血糖値は高目で安定する。
空腹時でも、満腹になっても糖質摂らなければ100くらいで安定。
一日を通じて、体のダメージがあるような高血糖になる時間がないから、
糖質制限は非常に魅力的な解決策だと思います。

たぶん、口から入る糖質が少ないときは糖新生が多くなって、
多いときは糖新生が控えめになることが原因だろうと想像している。
ただし、早朝は糖新生が盛んになるらしく、120くらいまで上がってる。

インスリン出して貰えるなら、そっちの方が手間いらずで羨ましいよ

インスリンは癌の元だというのに

頭の中の糖が抜けるが一番遅いのかな
糖質制限徹底してる奴で痩せてない香具師いるか？

糖質制限がアホだなぁと思うのは、ブドウ糖の新生が、どこで、どれくらい、作られるか考えてないってことなんだよな

肉と油だけで絶対に足りると思ってんのかね

最初は確実に痩せるから、太っている人のダイエットには抜群の効果がある
でもグルコースはエネルギー源としてのためだけに摂るわけじゃないってことを考えれば
1年くらいで糖質摂る生活を再開すべきだな

昔調べた糖新生能力は1時間10g弱くらい
ちょうど脳が要求するくらい
うまく出来てるなw

>>677
遭難して動かないでジッとしてれば体脂肪ある限り生命は維持できるギリギリ

女性はお腹の中の赤子ごと3週間水だけで生き延びるからな

A1C fluctuations may lead to nephropathy in diabetes
A study in Diabetes Care of 15,933 white patients with type 2 diabetes revealed that A1C variability was associated with nephropathy onset but was not linked to retinopathy.
http://www.smartbrief.com/news/diabetespro/storyDetails.jsp?issueid=5A5A767D-40EC-4FAB-97B2-23D7A165F8F2&copyid=6545B1BB-2E79-4814-BAA4-0695AFD6D91B&brief=diabetespro&sb_code=rss&&campaign=rss

教祖が驚かしに使ってる食後高血糖とか血糖値変動とか、そういう話しではない(^_^)

細胞間コミュニケーション物質である糖鎖は糖質を摂らないと不足していくんではないの？

>>675
巨デブは大量のブドウ糖を全部吸収したから巨デブになったわけだし
糖尿病は血糖が処理できなくて余る病気だから
足りないくらいの方がいい

>>677
そもそも脳細胞にはミトコンドリアがあるから
ブドウ糖がなくてもケトン体からATPを作れる

>>678
体脂肪がケトン体に変わって筋肉のエネルギー源になるから
「生命は維持できるギリギリ」ってことはないと思う

>>680
英語はよく分からんが、白人の２型糖尿病患者とかa1cとか腎臓疾患とか
上の２行には、そういうことが書いてあるように見える

糖質制限を実行すると腎臓がどうにかなるという論文ではないようだ

>>681
糖鎖とか最先端の分野だね
今回初めて検索した

不足するとどうなるとか、余るとどうなるとかまだ分かってないと思うし
そもそも余ったり不足したりするもんなのかねえ

糖質は生体内でいくらでも合成できるから
必須糖質というのはないと認識してるんだけど
まだ未解明の分野だと思う

>>672
早朝の高血糖は、暁現象と言うらしいですよ
わざと少量の糖質とって体内のインスリンを効かせて血糖値を下げる人もいるそうです

病状によっては危険だったりするので、暁現象の対処法は、インスリンの使用と併せて
お医者さんに相談された方がいいと思います

>>683
暁現象でも120を超えるようなことがあれば問題だけど、
一日の最高値が早朝の120ならば問題無いかと・・・・
これ以上上がるようなら、高雄病院への入院を考えてる

はじめまして
ブログ拝見させていただいてます。
僕は今19歳なのですが、機能性低血糖症や炭水化物中毒の事を調べていて、多くの点が当てはまったので自分もそうではないのかと思いました。
3年〜4年間ほど食事の代わりに菓子パンやお菓子を食べたり、食後にアイスやお菓子を食べることがほぼ毎日でした。
ご飯を食べるときには白ご飯を1日に4合ほど食べていました。
毎日手が空いたら何かを食べていて、暇な時には甘い物やご飯のことを考えているという感じです。

今の症状としては
�@食べることばかり考える。
�A食事で満足感が得られない。食後２ 〜３時間でまた何か食べたくなる。
�B感情の起伏が激しい。
�C立ちくらみが頻繁にある。
�D1日中眠たい。
�E集中力の低下。

と言った感じです。

そこで質問があります。

僕のような若者でも食生活によっては機能性低血糖症になる事があるのでしょうか？
またそうだとしたら、それは食事管理で正常な状態に戻るものなのでしょうか？
ちなみに身長179体重56でBMIは17.4とかなり痩せ型で食べても食べても太りません。
切実に悩んでおりますので、どうかよろしくお願いします。
2013/03/23(Sat) 17:29 | URL | さだはる | 【編集】

Re: タイトルなし
さだはる さん

糖質の過剰摂取による、機能性低血糖の可能性があります。

緩くてもいいので、糖質制限食を試してみたらどうでしょう。

私は糖尿病なので、１回の食事の糖質摂取量が１０〜２０ｇです。

さだはるさんは、３０〜４０ｇくらいで試してみてはどうでしょう。
2013/03/23(Sat) 20:08 | URL | ドクター江部 | 【編集】

>>685
やばそうだねこれ
既に高血糖病でケトアシドーシス起こしてるんじゃね…
すぐ血液検査受けたほうがよさげ

運動を勧めないあたりがアホだな

ちかごろ一部で「高脂肪食 → LPS」なる幼弱な新説を流行らそうとしてる
連中がいるんで、釘をさしとこう。

まずね、この新説は、とても研究実績が乏しいの。

>>26の言う「diabetesの少し前の論文」も、単なる動物実験だ。話にならん。
マウスとヒトとでは条件が大違い。
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17456850

>>71が偉そうに「Evidence from animal and human studies」とか言ってるが、
その "human studies" が超少ないの。pubmed で、ヒト実験に絞って検索しても、
このくらいしか出てこんよ。。
　　http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22394503

こいつは、いちおうヒト実験だが、エビデンス・レベルが超低いんだな。
　　・morbidly obese （BMI>40超）の患者を使ってるので、一般性が超低
　　・たった40人、かつ単回実験なので、一般性は低い（下の中くらい？）
　　・かつ実験群と統制群の区別もしてない。これは中学生レベル
　　・かつ「高脂肪食」とは言っても、善玉と悪玉を区別してない
　　　　・催炎症脂質（トランス脂肪酸とオメガ６）
　　　　・抗炎症脂質（オメガ９やオメガ３）
　　・かつLPS増は炎症指標 CRP を有意に増やさ「なかった」。だから
　　　冒頭でも low-grade な炎症だ、と白状しとる。トホホ研究の見本だよ。
　★・ただし良い発見もある。高脂肪食で SOD が減ったという事実。
　　　これは上記の催炎症脂質を摂った結果だろうという推論が成立

以上より「高脂質 → LPS → 炎症」説は、当面は軽視すべきだ。
　　・研究の多くは、動物実験の段階
　　・ヒト試験が超少ないし、そのレベルが低劣。
　　　　　・BMI 40超の変態デブを被験者にして、かつ40人×単回で、かつ
　　　　　　非 RCT で、かつ善玉脂肪と悪玉脂肪の区別もしてなくて、
　　　　　・最後に泣きながら「非有意でした」と白状。トホホのホ

てことで>>689より、「高脂質 → LPS → 炎症」説は、当面は軽視すべきだ、
ということが分かりました。

　　・研究の多くは、動物実験の段階

　　・ヒト試験が超少ないし、そのレベルが低劣。
　　　　　・条件が不適切：善玉脂肪と悪玉脂肪の区別もしてなくて、
　　　　　・条件が特殊　：BMI 40超の変態デブを被験者にしる
　　　　　・規模が小さい：40人×単回
　　　　　・非 Rかつ非CT： 実験群と統制群の比較試験になってないし、
　　　　　　　　　　　　　だからランダマイズ割付もしてない。
　　　　　・結論が非有意：最後に泣きながら「非有意でした」と白状。
　　　　　　　　　　　　　トホホのホ。

なので高脂肪食は安全です。ただし次には注意。
　　・催炎症脂質を減らし、抗炎症脂質を増やす
　　　　・催炎症脂質（トランス脂肪酸とオメガ６）
　　　　・抗炎症脂質（オメガ９やオメガ３）
　　・食物繊維や発酵食品で善玉菌を増やし、LPS産生元の悪玉菌を減らす
　　　（減らすべきは食事の脂肪じゃなく、悪玉菌です！！
　　・抗酸化物質を一緒にとる（ ← 上記>>689★）

まぁ、　　http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22394503 は、読んで時間損するレベルの
トホホ研究ではありましたが、上記★は、まぁ良い発見でした。

検索もロクにできない低脳がゴミ論文を引っかけて文句言ってるだけにしか見えないな

>>691 ：病弱名無しさん：2013/03/24(日) 10:12:22.26 ID:7G3ATWm8P
> 検索もロクにできない低脳

それは、>>26や>>71のことですね。

> ゴミ論文

それは、http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22394503 のトホホ研究の
ことですね。

やっぱりAGEっていつも貼りついているんだな

糖質制限で高脂肪食をする人は、

　(1) 悪玉脂肪（催炎症）を減らし、善玉脂肪（抗炎症）を増やす
　　　1a) トランス脂肪酸を、完全排除する。またオメガ６は極力減らす(2g未満)。
　　　1b) オメガ９とオメガ３油を増やす。
　　　　・前者はエクストラ・バージンのオリーブ油で。抗酸化物質入りなので。
　　　　・後者は、抗酸化物質のVA・VD入りの Cod Liver Oil （タラの肝油）が最良
　　　　　http://www.iherb.com/Twinlab-Norwegian-Cod-Liver-Oil-Unflavored-12-fl-oz-355-ml/2417
　　　　・この2つは、昔からハーバードのウィレットが次の公式ガイド本で推奨
　　　　　　　　http://www.amazon.co.jp/dp/4334973965/

　(2) 脂肪摂取量と比例して、抗酸化物質も増やす。上記オメガ３は酸化しやすいので

　(3) 脂肪摂取量と比例して、食物繊維も増やす
　　　　・高脂肪食で、胆汁酸の分泌が増えると、それを原料に、腸内細菌は、
　　　　　2次胆汁酸を作るが、これには発癌性があるかも（ないかも）しれない。
　　　　・なので食物繊維を摂り、その2次胆汁酸を絡めて、体外に排出
　　　　・すると「腸肝循環の停止」により LDL も減って、一石二鳥。なぜなら
　　　　　腸内の胆汁酸を回収できくなると、胆嚢は、
　　　　　　・次の食事で入ってくる脂肪を消化するため
　　　　　　　 → 新たな胆汁酸の増産に向かう。すると、
　　　　　　　 → その胆汁酸の原料の肝内コレステロールが使われ→ LDL値減
　　　　　こうして「高脂肪＆高線維食で、LDL は下がる」。逆に言うと
　　　　　繊維不足だと「腸肝循環の停止」が起きず、 LDL は上がるかも？
　　　　・参考までに、高脂肪食で悪玉菌がLPSを増産するという予備的な研究もある。
　　　　　いちおう用心して、水溶性の食物繊維で、善玉菌を増やす

これで「糖質制限するとLDLが上がり動脈硬化になる」とは言わせない。
現に、動脈硬化の原因は、糖質であ、インスリンです

AGEが書くと途端にスレレベルが落ちる件に付いて。

　
腸内細菌叢が全身性の軽度炎症を形成し，メタボリックシンドローム発症に寄与する
　
肥満者の白色脂肪組織は，余剰のエネルギーを脂質として蓄積しているだけでなく，
軽度の炎症状態を呈しており，それが全身性のインスリン抵抗性に関与することが
明らかになってきた（27）．

Caniらのグループは，腸内のグラム陰性細菌の細胞壁成分である
リポ多糖（lipopolysaccharide，LPS）が自然免疫系細胞の
Toll-like receptor 4（TLR4）/CD14に認識されて炎症性サイトカイン放出を刺激することから，
このものが腸内細菌叢と肥満およびメタボリックシンドロームにおける軽度炎症とを
結びつけると考え，以下のような一連の研究を行った．

腸内細菌由来のLPSが肥満およびメタボリックシンドロームにおける軽度炎症に関与する可能性は
ヒトにおいても指摘されている．
血中エンドトキシン濃度は，高脂肪食摂取後の健常者（22）および2型糖尿病患者（19）で高値を
示し，また健常者にLPSを静脈投与した後のインスリン抵抗性指標（HOMA-IR）および血中ならびに
白色脂肪組織（生検試料）の炎症性サイトカイン濃度が上昇した（2）．

さらに，健常被験者の食事記録と血中LPS濃度測定の結果にもとづき，食事エネルギー摂取量と
血中LPS濃度との間に相関がみられることも報告された（1）.

てことで>>694の通り、高脂肪食だって、下記の条件に従えば、
超安心です。
　(1) 催炎症性脂肪を減らし、抗炎症脂肪を増やす
　(2) 抗酸化物質も増やす
　(3) 食物繊維も増やす

まぁ「LPSがー」とか言ってたネガキャン連中は、残念でした。

まずは「エビデンス・レベルの識別力」と「英語力」を、つけましょう。

>>685
Re: タイトルなし
さだはる さん
糖質の過剰摂取による、機能性低血糖の可能性があります。
緩くてもいいので、糖質制限食を試してみたらどうでしょう。
私は糖尿病なので、１回の食事の糖質摂取量が１０〜２０ｇです。
さだはるさんは、３０〜４０ｇくらいで試してみてはどうでしょう。
2013/03/23(Sat) 20:08 | URL | ドクター江部 | 【編集】
----------------------------
Re: タイトルなし
さだはる さん
糖質制限食に関する質問についてですが、実際に高雄病院や江部診療所に来院されて診察した患者さんに対しては、
医師としての責任・債務がありますので、個別に説明もしっかりさせて頂いていますし、フォローもしております。
一方、ブログ読者の皆さんの質問に関しては、糖質制限食に詳しい医師として、
ボランティアで回答させていただいています。
診察もしておりませんしフォローもできませんので、責任もとれません。
私の回答は、あくまでも一般論としての参考意見とお考え頂けば幸いです。
また、ブログ記事や本に関しても同様に、
糖質制限食に関する一般論としての参考意見とお考え下さい。
従いまして、読者の皆さんが私の参考意見を読まれて、どのように利用されるかは、
自己責任でよろしくお願い申し上げます。
なお、脂質、タンパク質を充分量摂取して、エネルギー量を確保すれば、痩せることはないと思います。
2013/03/24(Sun) 09:04 | URL | ドクター江部 | 【編集】

-------------------------
何で普通に、近医を受診して検査受けなさいと薦めないの？

江部って医者じゃないの？
只の霊感商法教祖なの？
只の商売人なの？

うんうん、だからさ。

>>696
> 腸内細菌由来のLPSが肥満およびメタボリックシンドロームにおける軽度炎症

そうそう。「軽度」炎症なんです。

だから僕も、そんな研究を「軽視」すべき、と言ってるの。

だから上記>>694のガイドに従えば、安心・安全・間違いなし。

　・(1)の通り、催炎症の脂肪を減らせば、炎症を、減らせる
　・(2)の通り、抗酸化物質を増やせば、SOD減を、相殺できる
　・(3)の通り、食物繊維で善玉菌を増やせば、悪玉菌が減るので、
　　LPSは増えない。むしろ減りますよ。

あとね。
　　> 健常者にLPSを静脈投与
こういうのを、僕らは昔から「お研究」と言ってます。

そりゃLPSは毒物なんだもの。注射なんかしたら、体ヘンになる。

そんな「お研究」、別名「トホホ研究」は、それこそ「軽度」な研究です。

まぁ、上品な表現ですと「予備的研究」と言うんだけどね。そう言わないと、
可哀想だから。

AGEは本当迷惑だな

>>700　ID:tuegPaN/0
くははははは。いやぁ、愉快だ。

よっぽど「LPS」の「お研究」が頼りだったんだねぇ。可哀想だが自業自得。

まずは「エビデンス・レベルの識別力」と「英語力」を、つけましょう。
そうでないと、ネガキャンをすればするほど、恥かきますよ？　ん？

AGEのせいでスレのレベルが下がっているな

耐糖能機能が悪化しているが元に戻らんのかな
血糖コントロールだけは成功して耐糖能機能を良くするために始めたのに逆効果だった。。

ネット覚えたての人なんでしょ、検索しまくって何でもかんでも書くだけ
抗がん剤の副作用抑える薬を検索して加えて、今度はその副作用抑える薬を検索して加えて
そんな感じ、しかもトンチンカンばかり

>>703
そもそもなんで糖質制限始めたんだ？
糖尿で弱った膵臓は制限しようが回復なんてしねーぞ
江部教じゃねーんだからよ

江部式ｗ

泥舟から逃げ出す人が増えてます。
AGEも元々は江部式。

学会が公式に否定してくれたおかげで、訴訟がやりやすくなったかな
親族が肉だけ食え療法を受けているようなので、死んだらどうしようか検討中

AGEは今釜池式だっけ

AGEは釜池式。
禿造はたしか江部式。
互いにやりあって死んでくれないかなあw

禿造って誰？

本当に1型ですか
1型のみいこです。

去年、ケトアシドーシスを起こして入院した時に、３日３晩点滴の後 カロリー制限食での教育入院となりました。
「私は1型なので、カーボカウントをキッチリしてインスリン注射量を自分で調整したい」
「このところ暁現象が出なくなっているのでランタスの量を減らしたい」

何度も訴えましたが、主治医から返ってくるのは 「そんな難しい事を考えずに、ご飯(主食)をしっかり食べて下さい」
「糖質制限食は、学問としては興味深いけど、今学会で大論争中だからね」

挙げ句には、「1型、1型と仰るが、本当ですか？抗GAD抗体の値はそんなに高くないですよ」と言うじゃありませんか!?
私は驚きのあまり、 「えっ!!じゃあ自前インスリンが復活したんですか!!」
それなら糖質制限食で、注射が不要になると思い、嬉々として聞き返したら、「いやそれは特別な検査をしないと…」
と言うじゃありませんか。毎日あれだけの採血して、蓄尿もしていたのに、検査してなかったのか!?
結局何日か後に報告があり、やはり自前インスリンはほとんど出ておらず、1型ですねと言われました。

でもカロリー制限食は変わらず、インスリンの単位も減らして貰えず、何度も低血糖を起こしてブドウ糖を飲まされ…
栄養士の方も、カーボカウント自体を知ってるのだろうか？
私の意見など全く聞き入れてくれませんでした。

そしてその病院の私の主治医は糖尿病学会の理事でした

2013/03/24(Sun) 15:08 | URL | みいこ | 【編集】

---------------------------
あいかわらずギャンブル続きのみいこタン…
主食をキチンと食べるか、教祖に最後まで面倒見て貰うか、どちらかにしなさい
危なっかしい、そのうち死ぬぞ

インスリンは癌の元って知らずに出してるのか？この医者は

>>708
> AGEは今釜池式だっけ

僕は昔から「アトキンス５割、ウィレット２割」式ですな。各々、
原書も同録音CDも愛用していた。邦訳だけではダメだからね。

残りの３割は自分で補ってます。その情報源は、
　　・中学・高校の生物・化学、の分厚い参考書（もちろん難関校向け）
　　・大学の生化学・生理学、の分厚いテキスト（定番のやつね）
　　・大学の細胞生物学、分子生物学、血管生物学のテキスト
　　・栄養士養成用の栄養学のテキスト
　　　　（これは60点くらいのが多い。気の毒だなぁ）
　　・ネット情報としては、
　　　　　http://www.rda.co.jp/index.html#2
　　　　　http://www.linkdediet.org/hn/modules/weblogD3/index.php
　　　　　江部先生、福田一典先生のブログ、
　　・学術情報としては、pubmed だね。あとは各大学、学会のチュートリアル
　　・それ以外も無数にあるが、まぁ、このへんにしとこう。

釜池先生、牧田先生の本は各一冊、いまでもPDF化して持ってる。
江部先生の昔の本は売っちゃったけど、同先生ブログは面白いので
愛読してます。視野が広がるね。

僕は3人とも応援しているんだ。彼らの「長所だけ」を特異的に抽出すると、
すごく得するからね。イイトコ取りは得意。受験時代に養った。
　　（君たちみたいに「短所だけ」に注目すると損するから、それは
　　　やらないよ。君たちも僕を見習うと、少しはアタマ良くなるかも）

釜池先生と牧田先生も、ブログ投稿を毎日していただけたら嬉しい。
そうすれば僕のイイトコ取りも、更に高速化するからね。

ここはまあまあレベル高いので、AGEバカはν速か総合スレへ行った方が良いよ。

＋の人も迷惑だろうに
ブログへ行ってくれるのが一番いいんじゃね

>>714 ID://pIkqbR0
> ここはまあまあレベル高い

え？　「まぁまぁ」ってのは、偏差値 50 くらいのこと？

>>696 ID:FEjgXx1uP みたいなのは、そのへんの下流私大の紀要レベルですよ？

　　> 健常者にLPSを静脈投与

の「お研究」ぶりには、タップリ爆笑させてもらったよ。
おかげで気分爽快だった。どうも有り難う。

まぁ、頑張りなさい。頑張れば良いことあるから。

> ν速か総合スレ

うん、どっちでも今、並行して投稿中なんだ。複数モニタ環境だからね。

健康食・サプリ板に似たようなレベルの人が多いから、そっちでやってよ AGEおバカさん
そこなら気の合う人も居ると思うよ

そんなことしたら適当な論文貼っているのバレちゃうじゃん

健康食・サプリ板には多いよ、何でも検索して何でもただ書いてるバカな人
お互いさまの似たものバカ同士は気が合うかと

>>710
このスレで藻屋士禿造さんを知らないとはキミはニューカマーだね。
>>4
を参照して修行し直しなさい。

まあぶっちゃけ筋トレは糖質制限以上にカルトだなｗ
禿造さんがブチ切れるのも分からないわけじゃない

まあ大抵の人はネタだと思って相手にしないだろうけど
禿造さんネタを本気にしちゃったんだねｗ

禿像さんて末尾iの人だっけ
最近見ないな

糖質制限で糖尿病治った人いるの？

十分痩せれば治るんじゃないかな
困ったことにデブちんが食事制限で痩せても
体脂肪率は25超えたままだろうしインスリン抵抗性は改善されないだろうね

禿造、
糖質制限でサルコペニアが進行したのか？

治るつうのは発病以前に戻ることだぞ。

糖質制限で耐糖能が下がって、野菜ジュースをちょっと飲んだだけで血糖値が200を超えたまま戻らなくなった
ほんといいかげんにせぇよ

禿像さんも糖質制限初めて耐糖能が下がったのは認めてたな｡

>>717 ID:pYR14AnfP
> 健康食・サプリ板に似たようなレベルの人が

で、君はどのくらいのレベル？　こういう↓レベルかな？

　　> 健常者にLPSを静脈投与

さっきも言ったけど、これは「底辺私大」の「紀要」レベルだよ？
もっと頑張って、人生やり直すと、良いことあるかもしれないよ？
ないかもしれないけど。

ああ、オイラはプロバイダ(おそらく永久)規制で末尾Pだが、
>>696 さんはオイラじゃないよ
それは置いといて、、

>>696 は立派な研究
サイエンスの分子生物論文読んで自分の食い物考えてる君>>729には、in vivo は無理だ
その手の勘違いバカは 健康食・サプリ板に沢山いるよ

まあ、みんな迷惑してるから、健康食・サプリ板に行ってちょうだいね

>>730
> >>696 は立派な研究

わかった、わかった。なけなしの知能を使った、虎の子研究だものなぁ。

> サイエンス

君、「日経サイエンス」と「天下の Science」の区別くらいは、
つくようになったかい？

その節は、大爆笑させてもらって、楽しかったよ。

これからも、よろしくな。君みたいな道化者がいるから、ここは
やめられん。

屋内で道化者を飼っていた昔の王侯貴族の気分が、よく分かる。

爆笑すると、血糖値が下がるらしいからね。
http://www.nikkeibp.co.jp/style/secondstage/kenkou/diabetes_090105.html

おれも糖質制限派なんだけどAGEが暴れると糖質制限の話題が出しにくくなるので
本当にAGEにはいい迷惑だな・・・。これ以上、オナニーで敵を増やすなよ。

筋力低下と基礎代謝について質問です
はじめまして。
2月20日より糖質制限を始めて約1か月になります。
週に５日はスーパー、２日はスタンダードでやっております。
１か月で３キロほど減量できましたが、筋肉量が減ってきたように感じます。
週に数回バレトンというエアロビクス的なものやピラティス等もやっております。
しかし、体組成計で計測すると、体重は落ちても体脂肪が落ちていません。筋肉量も減ったようです。体感的にも筋肉が落ちた感があります。
階段の上り下りも以前よりしんどい気がします。（息切れなどではなく、筋力的に）
筋肉痛の回復も以前より遅いです。

筋肉にタンパク質を取り込むために糖が必要だと聞きましたが、運動しているといっても筋トレなどではないので、運動後に糖質をとるのは不安です。
筋肉が落ちると当然基礎代謝が落ちるので、痩せにくくなるとも言われました。
どうしたらいいのでしょうか。

>>731
107 自分：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2013/03/25(月) 14:43:28.52 ID:/KX1lHFPP [4/4]
AGEバカに触らない方が、教えてあげても結局「わかった、わかった。」って言って逃げるだけだから
放置水栓

>>733
「どうしたらいいのでしょうか。」って、糖質制限を止めたらいいだけのことじゃないかｗ

>>733
Re: 筋力低下と基礎代謝について質問です
みゅう さん

ほとんどの人は、糖質制限食でスタミナがつきます。

１５００kcal／日は、低カロリー過ぎると思います。

「筋肉量も減ったようです。体感的にも筋肉が落ちた感があります。
階段の上り下りも以前よりしんどい気がします。」

糖質制限食で筋肉量が減ることはありませんが、低カロリーで筋肉量が減ります。
脂質もしっかり摂取して、エネルギーを確保しましょう。
体重はゆっくり減ればいいです。
2013/03/25(Mon) 16:24 | URL | ドクター江部 | 【編集】

インクレチン関連薬で急性膵炎リスク？
2013年03月25日 (月)
こんにちは。

少し前なのですが、MT Pro記事（☆☆☆）に

GLP‐1受容体作動薬エキセナチド（バイエッタ注）、
DPP‐4阻害薬シタグリプチン（ジャヌビア、グラクティブ）の使用で

急性膵炎入院が２倍超発症という研究論文報告の記載がありました。

　中略

ところで
「糖質制限食（食事療法）は長期的安全性のエビデンスがないので推奨できない。」
というのが日本糖尿病学会の見解です。
しかしその日本糖尿病学会が、
長期的安全性のエビデンスが全くないDPP-4阻害剤は、第一選択剤として推奨して
欧米よりはるかに多く使用しておられます。
これを論理矛盾と思うのは、私だけでしょうか？

江部康二

--------------------------
そりゃアンタ、その理論じゃ全ての新薬は開発できないでしょ、信者向けにしてもアホかと
上市されてからフェイズ４のデータ取るんだよ

で、糖質制限の安全性はズーット下の訳よ
>>565
>>603

>>736
糖質制限で慢性的な炎症が起きて、筋肉がどんどん減るんだよなぁ
カロリー取れば筋肉が増えるとかコイツ本気で言ってるんかね
ごまかせれば何でもいいんだろうけどさ