【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 Part36
1 :
病弱名無しさん :
2012/10/06(土) 22:35:22.71 ID:E41j60X/0
2 :
病弱名無しさん :2012/10/06(土) 23:01:51.01 ID:E41j60X/0
3週間前の日曜日事だそうです。 甲田先生に光り輝く神様が降臨し、甲田医師に伝えてきたそうです。 人間としての使命は終わり もう人に生まれ変わる事が無くなり 神として生きるようになるそうです。つまり甲田医師が神様の一部になると言うこと。 その神様達から祝福を受けて、生きながらにして伝えられたという事は やがて来る人としての生き方全てにやり残す事が無いようにという計らいだと 私は思いました。 確かに私も不思議な体験を 数多くしており、数千回に及ぶよい事、悪いことの等の霊界からのメッセージを 頂いておりますが、解脱と言う人の最終的な姿を生きてる時に 神様に、言われた方との遭遇は初めての出来事なんです。
3 :
病弱名無しさん :2012/10/06(土) 23:02:22.23 ID:E41j60X/0
神様にも沢山の神様やステージがあり、今まで体験した神がかり的なことや 書物や文献では計り知れる事が無い歴史的な経験を私や極一部の方たちだけの 財産で良いのか本当に悩みました。甲田先生は公言こそしないものの 弟子といわれるのではなく、お仲間として幾人もの方たちを育ててきました その中でも、甲田医師に1番近い存在が森先生ではないでしょうか。 科学を担う、甲田医師が嘘を言われてる根拠が何処にあるのかを確かめて ほしいのです。一文の徳にもならないことを、私たちに伝えてきたという事は 紛れも無く、心の宿便を取る為に必要な最低限の生かされてる感謝を 教えてくださるメッセージなのだと思いました。 TVに出ているどの霊能者よりも素晴らしい志をもつ甲田医師は、 私は世界に誇れる偉人だとおもっております。
4 :
病弱名無しさん :2012/10/07(日) 00:53:45.29 ID:O+4C+ool0
『病気知らずの体になる 「腹七分目」の満腹法』 渡辺完爾 (著)
http://www.amazon.co.jp/dp/4413019520/ 朝抜き、生野菜、自然水…で免疫力が高まる!回復力が上がる!がんもアトピーも糖尿病もよくなった5万人の実証。
幼少期より医師である父(渡辺正)の指導により朝食抜きの2食・生菜食・温冷浴など西式健康法を実践。
平成9年から渡辺医院副院長として、西式健康法を基礎に断食療法・生食療法・運動療法など自然療法にて、
各種疾患の治療にあたっている。
目次
第1章 「1日3食」が寿命を縮めていた!?
第2章 「腹七分目」が病気知らずの体をつくる
第3章 今日から始める「腹七分目生活」
第4章 空腹感を乗り越えるちょっとしたコツ
第5章 若返る&病気にならない10のポイント
付章 つらくない1日断食の秘訣
5 :
病弱名無しさん :2012/10/07(日) 01:38:36.44 ID:O+4C+ool0
健康に関すること...2006年7月10日
http://homepage2.nifty.com/motoyama/info_2.htm#info_242 7月9日、東京の立川市で行われた副島隆彦氏の講演会に行ってきました。
なんと驚くなかれ、副島氏は昨日(9日)の時点で、すでに15kg痩せたそうです
(ただのデブオヤジではなかったようです・・・)。
人間、事を成すと強気になるもので、副島氏は調子にのって、少し太った友人に、
「お前はデブだ!」と面と向かって言うのだそうです(しょうもないオヤジです・・・)。
まあ、たった半年で15kg痩せたのですから、少々強気なことを言うのは仕方ないかもしれません。。
どうして痩せたのかは、2月13日の記事に書きましたが西式健康法といわれる食事法です。
再度紹介します。
ここで久司道夫さんに関して、驚くべき情報をお伝えします。
こんなことを書いていいのかという気もしますが、副島氏の講演会はビデオとして一般に発売されるので、
講演会で語られたものは、ここで書いてよいと判断して報告します。
その久司道夫さんですが、今や末期ガンなんだそうです。
またこれも大きな声では言えませんが、久司さんは肉が大好きだったのだそうです。
副島さんは、「人間は禁止されると、かえってほしくなる」と言っていましたが、
マクロビオティック関係者には、久司さんの肉好きはトップ・シークレットだったと思います。
6 :
病弱名無しさん :2012/10/07(日) 02:02:03.52 ID:P9QNpPdd0
>>5 全然文全体につながりがないな 日本語わかってるのか?
7 :
病弱名無しさん :2012/10/07(日) 08:40:18.90 ID:A5QSfmDe0
充分繋がっておる、日本語わからないのはおまえだろ、アホwww
8 :
病弱名無しさん :2012/10/07(日) 11:36:09.10 ID:NnZjPfh60
おまえが基地外だ 糖尿
9 :
病弱名無しさん :2012/10/07(日) 12:20:07.99 ID:3ZcqAGgY0
10 :
病弱名無しさん :2012/10/07(日) 15:10:09.82 ID:O+4C+ool0
不食・ブレサリアンを目指すスレ
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/esp/1220812992/ 500 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2009/05/12(火) 11:30:54 ID:esNGAqxY
いかんですね。
私は、小食や菜食を何度も試したのですが、栄養失調と鬱をわずらうだけでした。
このスレ見て、太陽などからのエネルギー補充ができてないと知りました。
501 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2009/05/12(火) 12:14:41 ID:HS7QHFkZ
>>500 単にエネルギーの吸収なら電気コードからでもできるお
スレチにはなるけど(気功の話になってしまうお)
@電気コードの紐の部分を片手で持ち、ソケットの部分をもう一方の手のひらに向ける
初めは出ている気の感じがよくわからないといけないので、
ソケットは手のひらのほんの1〜2センチぐらいの所まで近づけるようにする
A電気コードから出ている気は、電気のようにピリッとした感じのものではない。
ほんの少しピリピリ感じられ、磁界か微風のような微弱な気である。
もちろん人によっては、これ以外の感覚を感じる事もある。
@、Aをやり、気の感覚がわかるようになり、吸収できる様になれば補助になるお
だまされたと思って試してみればいいお
11 :
病弱名無しさん :2012/10/07(日) 21:07:46.77 ID:9NduT9GT0
森美美智代氏でも青汁一杯で生きるまで10年以上かかってるのに カスが何度も試したって一週間ぐらいの話か?(笑)
12 :
病弱名無しさん :2012/10/08(月) 11:00:05.82 ID:PQwa4H5P0
【人は悲しみで死ねるという実験】
1920年にある国で行われた実験でした。
死刑囚にできるだけ苦痛を与えないという条件で行われた人体実験だった。
医師は目隠しをして横たわった死刑囚の手首と足首にメスをあてがった。
床には血を受け止める桶が置かれており、
死刑囚は自分の手足から血がしたたり落ちるぽたぽたという音を聞いた。
やがて死刑囚は眠るように静かに息を引き取った。
医師は死亡を確認した。
しかし、驚いたことに死刑囚の手足に傷痕はなかった。
実は、医師はメスをあてただけで切ってはいなかったのだ。
そして傷口にあたる場所には、ゆっくりと水滴が落とされた。
桶の中に落ちていたのは、血ではなくただの水だったのだ。
しかし死刑囚はそれを血だと思い込み、多量の血が流れていると思いこんで死亡したのだ。
この恐ろしい実験の目的は、人間が強いストレスにより死に至るかを確かめることだった。
一滴の血も流すことなく死刑は執行された。
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1210816882
13 :
病弱名無しさん :2012/10/08(月) 14:33:27.67 ID:MgL7Y53O0
で、結局コーヒーは体にいいのか?
14 :
病弱名無しさん :2012/10/08(月) 14:55:08.26 ID:tXj1MQhV0
80 :名無しさん@13周年:2012/10/06(土) 22:46:47.47 ID:8FhDWQ/S0
>>77 の続き
ちなみに近畿の医者の4人に1人は在日。
これはある事件で和歌山の在日の医者がネットに書き込んで逮捕された
事件から発覚した。
15 :
病弱名無しさん :2012/10/08(月) 15:00:10.70 ID:w8PmxYPQ0
16 :
病弱名無しさん :2012/10/08(月) 15:03:58.94 ID:w8PmxYPQ0
http://homepage2.nifty.com/motoyama/health_1.htm http://homepage2.nifty.com/motoyama/face_0.gif 食べ物で顔が変わる!?
久司道夫氏は、世界中を講演活動で回っているが、何千人もの健康による相談を受けたという。
久司氏は、まず相談を持ち込む人の体の状態をいち早くみるために、東洋古来の「望診」を行うという。
これはその人の顔や体の表面を見るだけで、体のなかの組織や器官の状態をみる方法である。
<大きな下唇>
口は消化器の入口で、肛門は消化器の出口である。
この入口と出口は対応していて、唇を見ると、お尻の穴がどんな形をしているかすぐわかる。
<若ハゲ>
最近、若い人でハゲになっている人が増えている。
60歳くらいを過ぎてからハゲになるのならまだいいのだが、20代や30代ではげている人がずいぶん多いようだ。
ハゲには二種類ある。前や脇のほうからはげる人と、真ん中からはげる人である。
前からはげてくるのは、水、コーヒー、アルコール、砂糖、ソフト・ドリンク、果物のとりすぎである。
水分や甘い物は体をゆるめる働きをする。
マクロビオティックでは、こうした食物を陰性であるという。この場合は陰性過多である。
17 :
病弱名無しさん :2012/10/08(月) 15:49:52.56 ID:WTC8HAWN0
>>13 良い悪いにかかわらず、ルノアールから株主優待が定期的に送られてくるのでせっせと消化している
18 :
病弱名無しさん :2012/10/08(月) 19:17:36.05 ID:yr9Rw/zG0
19 :
病弱名無しさん :2012/10/08(月) 21:10:25.54 ID:2mQE73cL0
いくら長寿が不摂生してる情報必死にさがしても おまえが苦しみながら早死することは間違いない
20 :
病弱名無しさん :2012/10/08(月) 21:11:20.66 ID:w8PmxYPQ0
喫煙と肉が急性骨髄白血病のリスクを高める
http://www.rda.co.jp/topics/topics4621.html 喫煙者と肉の食べ過ぎは、
命にかかわる病気である急性骨髄白血病のリスクも高くするようです。
特に喫煙者は、喫煙しない人々と比べて、リスクを2倍以上に上昇します。
喫煙量よりも喫煙することが悪いようです。
また、毎日、少しでもコーヒーを飲む習慣があるなら、
急性骨髄白血病の予防に役立つかもしれません。
21 :
病弱名無しさん :2012/10/09(火) 00:34:32.59 ID:EvzxMofG0
http://inedia.jp/almost.html 【一日一食】
・二木謙三
・川島四郎
・小倉重成
・日野原重明
・甲田光雄
・小山内博
・久司道夫
・中松義郎
・黒川紀章
・加藤寛一郎
・福島孝徳
・カルーセル麻紀
・田中宥久子
・釜池豊秋
・石原結實
・南雲吉則
・原久子
・未唯
・前田紀美子
・京本政樹
・Gackt
【一日の総摂取熱量】
・甲田光雄(750kcal)
・南雲吉則(515kcal)
・中松義郎(500kcal)
・柴田年彦(500kcal)
・安達祐実(380kcal)
・森美智代(60kcal
22 :
病弱名無しさん :2012/10/09(火) 00:44:39.22 ID:EvzxMofG0
【二木式 玄米菜食】 ・塩谷信男(105) ・二木謙三(93) 【朝ココア 大東カカオ】 ・竹内政治(104) 【週末一日断食】 ・豊沢豊雄(102) 【日野原式 うつ伏せ寝】 ・日野原重明(101) - - - 百寿の壁 - - - 【昼チキンラーメン 日清食品】 ・安藤百福(96) 【栗山式】 ・栗山毅一(96) ・メイ牛山(96) ・牛山清人(94) 【メガビタミン主義】 ・三石巌(95) 【自然農法 無為自然】 ・福岡正信(95) 【ヨガ式生菜食 フルータリアン】 ・中村天風(92) 【西式・甲田式 生菜食】 ・山崎佳三郎(92) ・甲田光雄(84) ・広畑文子(82) ・西大助(77) ・西勝造(75) 【マクロビオティック】 ・桜沢里真(100)(カップ麺) ・沼田勇(97) ・久司道夫(86) ・大森英桜(85) ・桜沢如一(73) 【ゲルソン療法】 ・マックス ゲルソン(78)(暗殺) ・今村光一(69)(暗殺) 【システム料理学】 ・丸元淑生(74) 【稲垣式 肉食】 ・稲垣多美作(71)
23 :
病弱名無しさん :2012/10/09(火) 06:58:48.36 ID:8AK9Os6t0
南雲吉則は一日3食 自らが著書で嘘だったことを告白
24 :
病弱名無しさん :2012/10/09(火) 09:20:33.84 ID:mcYVEzyeP
断食は、昔ちょくちょくやったな。 お前ら、やるなら短期の断食から少しずつ馴らしていけよ。 たまにやる分には健康に良いから。
25 :
病弱名無しさん :2012/10/09(火) 09:48:23.49 ID:tyB3VaVj0
26 :
病弱名無しさん :2012/10/09(火) 11:23:24.77 ID:pgZqJDmE0
27 :
病弱名無しさん :2012/10/09(火) 15:22:26.41 ID:R7t/wU3g0
28 :
病弱名無しさん :2012/10/09(火) 16:05:28.49 ID:L88OKPT50
南雲の真似して夕食後即就寝したら 胃がもたれた 睡眠中も胃は活動しているというけど 半分くらいしか動いてないと思われ
29 :
病弱名無しさん :2012/10/09(火) 18:56:24.33 ID:ODI7oPga0
>>28 南雲吉則のデタラメ医学の被害者か
食後にすぐ寝ると脂肪として溜め込みやすいし
熟睡できないから不健康このうえない
30 :
病弱名無しさん :2012/10/09(火) 20:15:15.73 ID:vUUL7d+N0
断食すればいいよ
31 :
病弱名無しさん :2012/10/09(火) 21:02:17.94 ID:qOSLHht6O
川島四郎少将も長生きですよね 晩年まで学校で教鞭をとってたんでしょう?
32 :
病弱名無しさん :2012/10/10(水) 02:43:13.66 ID:E+q/hy5N0
生食の科学的検証
http://vegetablelife.noblog.net/blog/10229590.html ●平和なハツカネズミたちが・・・
食べ物を加熱処理すると動物達はどうなるか、見てみると恐ろしい結果になる。
完全に平和な共存状態にあるマイス(ハツカネズミ)のコロニーの食事を生の穀物から、人間の食べ残しに変えた結果:
マイス同士の喧嘩が起り。弱いものを強いものが殺して食べてしまう。
マイス社会は壊滅的に荒廃してしまい、
1週間後にはマイスのコロニーは、半分食べられてしまったマイスの死骸が散らばった、荒れ果てた状態になる。
食事を元の生の穀物に戻すと、数日間でマイスのコロニーは元の平和な状態に戻ってしまった!
彼女は続ける。人間の体内から腫瘍の細胞を取り出しで培養する。
それに加熱処理した食物を与える限り、その腫瘍細胞は増殖を続けるが、生の食物を与えるとたちまち死んでしまう。
●900匹の猫たちも・・・
同じ肉・魚・野菜・牛乳を、1つのグループのネコには加熱調理して与え、もう1つのグループには生で与えた。
生食のグループは健康で正常な発育状態が世代を超えても続いて行った。
一方、加熱処理した餌を与えられたグループの方は、死産が1世代目で25%、2世代目で70%にもなっただけでなく、
骨格の生育も未熟になり、様々な病気にかかっていった。
そして3世代目では、寿命がなんとたったの6ヶ月になってしまったのだ。
この実験でもうひとつ驚くべきことは、生食のネコの排泄物で育てた植物は健康であったが、
加熱処理した餌のネコの排泄物で育てた植物までもが、病気で育成の悪い植物になってしまったということである。
●「身体」が教えてくれる事
1930年に発表された医学博士ポール・カウチャコフの研究に、次のような事柄が乗っていた。
加熱処理および人工的に加工された食物を食べた直後の人の血液を調べると、白血球の数が急激に多くなっている。
生の自然な食品を食べた後にはこのような血液内の変化は起きない。
つまり人間の身体は加熱処理/人口加工された食品を毒物や外敵とみなしているのである。
33 :
病弱名無しさん :2012/10/10(水) 02:56:49.68 ID:E+q/hy5N0
フンザ王国に、初めて乗りこんだ医学チームの調査団長は、 イギリスの内科・外科医ロパート・マッカリソン博士であった。 1972年マッカリソン博士はインドの栄養科学研究所の部長に任命され、 仕事の一部として「アルピノネズミに関する実験」を行ったが、 その目的はフンザ王国と他国の食物の栄養効果の違いを検討することであった。 博士は何千匹ものネズミを使って、誕生から人間の50歳に相当する27カ月までを詳しく観察した。 「フンザ食」を摂取したネズミの解剖結果によると、 27ヵ月の間に病例は皆無で、わずか2、3匹が不膚の死をとけた以外は、 年をとっても老化の自然死は発見されなかった。 このネズミの実験からみた限りでは、臨床的にも、解剖の結果をまとめた判断でも、 まったく病気とは無縁であった。 「インド食」と「パキスタン食]を与えた2000匹のネズミを観察したところ、 すぐに眼病、潰瘍、ハレモノ、虫歯、脊椎攣曲、脱毛、貧血症、皮膚病、心臓衰弱、 腎臓衰弱、腺病質、その他、いろいろな胃腸病を引き起こしていた。 「イギリスの下層階級食」を与えてみた。 これには白パン、マーガリン、甘味料添加の紅茶、煮つけ野菜、雉づめ肉、 さらに、ちょっと値段の高いジャムとゼリー (これらは、アメリカ人の食事とも大差がない)などを献立てにした。 実験の結果、ネズミはあらゆる慢性代謝病にかかったばかりか、神経痛でまいってしまった。 ネズミは神経質になり、仲間を咬むようになった。 たがいに気むずかしく、実験16日目には、とうとう仲間のネズミを食い殺しはじめた。 この実験からも分かるように、フンザ王国では発生しないが、 西洋化社会の諸国で癌のような慢性代謝病の発生に悩まされるのは、 別に不思議なことではないと考えられる。
34 :
病弱名無しさん :2012/10/10(水) 09:51:39.27 ID:E+q/hy5N0
35 :
病弱名無しさん :2012/10/10(水) 15:26:10.54 ID:zT4657VG0
ノーベル賞の山中伸弥、安倍晋三、石破茂、田中慎弥、藤浪晋太郎 成功と長寿の「シ」音のパワーが炸裂してるな 小泉進次郎の躍進も期待できるだろう 強い作用の反面一部には急転直下の転落もある
36 :
病弱名無しさん :2012/10/10(水) 21:20:05.77 ID:fqkWuZAB0
小食にしたら鬱っぽくなってきた ビタミンが足りないのかな?
37 :
病弱名無しさん :2012/10/10(水) 22:01:54.06 ID:ZzLMiV/u0
38 :
病弱名無しさん :2012/10/10(水) 22:48:20.83 ID:BDjXyODE0
砂糖断ちしたらめちゃめちゃ酒に強くなってしまったw 辛党・酒飲みと甘党って分けられるように本格的に酒飲むようになると甘いものとれなくなる 甘いものとると酒の量が減るってのはあるかもしれんなぁ。
39 :
病弱名無しさん :2012/10/11(木) 00:05:34.29 ID:unq+010Ji
玄米でも量が多いと食後に強い眠気が起きるな。 小倉重成さんも晩年玄米は一口か二口で足りる事がわかったと言ってるし食べ過ぎは禁物だな。
40 :
病弱名無しさん :2012/10/11(木) 00:38:44.54 ID:Z6l1r0eZ0
41 :
病弱名無しさん :2012/10/11(木) 01:09:36.72 ID:Z6l1r0eZ0
コーヒーが術後の腸機能の回復を早める!
http://www.rda.co.jp/topics/topics6065.html 大腸の一部を切除する手術の後にコーヒーを飲んだ患者は、
通常よりかなり早く、腸の動きが回復し、固形食物を食べられるようになることを、
新しい研究は発見しました。
コーヒーはポリフェノールなどの注目の栄養素を非常に多く含む飲料で、この数年間に、
糖尿病や脳卒中のような心血管疾患のリスクを下げるなど健康上の有益な効果が
多く報告されています。
ドイツのハイデンベルグ大学医学部付属病院のサシャ・ミュラー(Sascha Muller)氏らが、
British Journal of Surgery 誌電子版に発表しました。
42 :
病弱名無しさん :2012/10/11(木) 01:30:16.95 ID:XpcGzQsD0
コピペ貼りまくられても反論一切無視だから信用出来ん
43 :
病弱名無しさん :2012/10/11(木) 04:01:59.24 ID:unq+010Ji
44 :
病弱名無しさん :2012/10/11(木) 09:53:54.69 ID:0GKpE94q0
遺伝子組み換え作物でガン発生 TTPで日本に出回る遺伝子組み換え作物 しかも表示をしなくていいという条約だ これは詐欺であり日本人の遺伝子をズタズタにする TPPに断固反対しよう アメリカの言いなりになると日本は滅ぶ アメリカの言いなり売国政党に投票はやめよう マスコミに騙されるな!
45 :
病弱名無しさん :2012/10/11(木) 11:03:58.30 ID:Z6l1r0eZ0
水あめ、ベーキングパウダー、トレハロース、デキストリン、 マルトース、マヨドレなど、遺伝子組み換えトウモロコシで危なそうだな。
46 :
病弱名無しさん :2012/10/11(木) 15:31:33.77 ID:ToLADruXO
キャノーラ油、コーン油、大豆油が殆どだろ
47 :
病弱名無しさん :2012/10/11(木) 16:58:46.43 ID:3YhQZ6Zq0
少食過ぎると鬱っぽくならない? カロリー不足かタンパク質不足か原因はわからないけど。 携帯の電磁波も鬱の原因になるらしいな。
48 :
病弱名無しさん :2012/10/11(木) 18:10:15.52 ID:Z6l1r0eZ0
【研究】チョコレートの消費量が多い国はノーベル賞受賞者を輩出する確率が高い
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1349945272/1 チョコレート消費量とノーベル賞受賞者を輩出する確率に相関関係を見いだしたのは、
米ニューヨークの病院に勤務するフランツ・メッサーリ医師。
同医師はこの相関関係を、ココアやワインに含まれる抗酸化物質フラボノイドが、
認知力テストで高得点を獲得することに関係するという研究から思い付き、
23カ国のチョコレート摂取量とノーベル賞受賞者数の人口比を調べたという。
その調査結果によると、最も相関関係が見られたのはスイスで、スウェーデン、デンマークがそれに続く。
スイス出身のメッサーリ医師は「スイス人は平均で、1本当たり85グラムのチョコバーを年間120本食べる」と話す。
同医師はこの研究をばかげているとしながらも、データは合理的だとしている。
また、2001年にノーベル物理学賞を共同受賞した米国人物理学者のエリック・コーネル氏は、
チョコレート消費量は国の富に関連し、質の高い研究も国の富に関連すると指摘。
ゆえに、「チョコレート消費量と質の高い研究に関連性があると言えるだろう。
ただし、直接的な因果関係はないが」と付け加えた。
ソース ロイター
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20121011-00000111-reut-int
49 :
病弱名無しさん :2012/10/11(木) 19:01:15.09 ID:YoKBAK3t0
>>40 広島の被爆者でも後々病気になる人とならない人がいた
まず現在糖尿になってる奴で生食やってない奴は
確実に早死するといえる
50 :
病弱名無しさん :2012/10/11(木) 19:24:19.85 ID:YoKBAK3t0
>>39 基本的に玄米は夜しか食わないほうがいい
甲田先生の処方でも一日一食でなくても玄米を一食以上
勧めることはあまりない
51 :
病弱名無しさん :2012/10/11(木) 19:31:06.86 ID:OKbdY3kSO
52 :
病弱名無しさん :2012/10/11(木) 19:59:32.64 ID:IhxN8zh20
そりゃ三日坊主だったらなるワナ 逆に長期にわたって継続するとハイになる
53 :
病弱名無しさん :2012/10/11(木) 20:19:26.41 ID:Nu7L88a6i
>>51 1.5食くらいの少食にして時間をかけて減らすのがいいかもね。
今試行錯誤して試してる。
54 :
病弱名無しさん :2012/10/11(木) 20:35:28.46 ID:RG4y0eSY0
無理 少し食べると沢山食べたくなるから それより生菜食を徹底すること 火をかけた化学調味料入りの食べ物は避けること これだけで自然に少食になる
55 :
病弱名無しさん :2012/10/11(木) 21:11:57.30 ID:0dbgCoyP0
>>47 鬱はセロトニン不足よ
セロトニンを増やすのはマグロやハマチ、肉、大豆+バナナ
あと日光浴やウォーキング
56 :
病弱名無しさん :2012/10/11(木) 22:03:47.42 ID:qejjj1J90
57 :
病弱名無しさん :2012/10/11(木) 23:32:10.77 ID:RN1Zn9Ac0
マーガリンは野放しのまま?
58 :
病弱名無しさん :2012/10/12(金) 01:46:51.25 ID:HJe4uFZmi
日野原さんがしてるうつ伏せ寝は効果あるのかな? 慣れなくてなかなか寝れないけど。 血液中の酸素濃度が上がり良いみたいだ。
59 :
病弱名無しさん :2012/10/12(金) 06:42:20.87 ID:aO3XO8t70
一食でうつになるのは低血糖症 糖尿病になってるが自覚症状がないだけ
60 :
病弱名無しさん :2012/10/12(金) 06:59:17.45 ID:DGrnUpJc0
>>48 贅沢品なら何でもいいってことかな
このスレの主旨には反するがw
いやノーベル賞なんかいらんという立場もあるか
61 :
病弱名無しさん :2012/10/12(金) 15:22:19.58 ID:EYC5e5+P0
62 :
病弱名無しさん :2012/10/12(金) 15:54:22.73 ID:T4rHIfVf0
ここでジューサーで毎日野菜果物飲んでる人なに飲んでる?
63 :
病弱名無しさん :2012/10/12(金) 18:50:15.67 ID:P8qBG9u/0
>>61 カツならスーパー行けば1枚100円以下でもっとりっぱなの買えるから、
500円は相当にボリ過ぎだな
カモだけ行って来いや
64 :
病弱名無しさん :2012/10/12(金) 19:47:55.64 ID:IAekEY0j0
65 :
病弱名無しさん :2012/10/12(金) 19:57:33.37 ID:IAekEY0j0
>>32 > 食べ物を加熱処理すると動物達はどうなるか、見てみると恐ろしい結果になる。
まだこんなヨタ記事を書いてんのかコイツ
人類は170万年前〜20万年前から加熱したもんを食って来てんだよ
なんで消化系が明らかに加熱食品に対応していないハツカネズミで実験してんだ??
んなもん発狂するに決まってんだろ
重度の菜食主義者は病気だなやっぱ
66 :
病弱名無しさん :2012/10/12(金) 20:01:23.08 ID:8EXfGK/m0
なるほど
67 :
病弱名無しさん :2012/10/12(金) 20:33:12.45 ID:zyGo6QOs0
加熱処理した物ばっかり食べさせてるうちの犬も猫もみんな長生きしとるよ〜
68 :
病弱名無しさん :2012/10/12(金) 21:26:35.80 ID:NoNjoZmO0
日田天領水飲んでるが効果あるけどな 単なる水と比べて疲れが取れる なんかクスリでも入ってるのかと疑ったがぐらい
69 :
病弱名無しさん :2012/10/13(土) 03:02:48.50 ID:TuitsTH30
70 :
病弱名無しさん :2012/10/13(土) 03:35:06.23 ID:4+5PnfWQi
たまに肉食べると脱力感・空腹感ががなくなり心身共にかなり調子が良くなるな。 無気力や鬱的傾向もなくなる。 時々食べる分には良さそうだ。
71 :
病弱名無しさん :2012/10/13(土) 06:35:31.04 ID:I9mQMxX00
>>70 それは肉のタレの中にスッキリするような添加物が入ってるから
化学調味料や添加物中毒になってる(ならされてる)から
一度絶ってから食べると体が気持ちよく感じるのさ
健康には害なものだけどね
72 :
病弱名無しさん :2012/10/13(土) 07:01:05.31 ID:I9mQMxX00
あと急に肉食から菜食にすると植物性から多くのエネルギーを摂取するのに 時間がかかる 肉食になれてる人が菜食にいきなりすると なれるまで数ヶ月かかる
73 :
病弱名無しさん :2012/10/13(土) 08:06:40.12 ID:B8YorzoL0
74 :
病弱名無しさん :2012/10/13(土) 08:31:32.59 ID:gHDrt6mH0
水状の便 水下痢って人体の都合上、痔ろうになるリスクが物凄く高いんだが 少食の皆さんは大丈夫なのかね 大酒飲んだり中途半端に実行してる奴は特に気をつけろよ
75 :
病弱名無しさん :2012/10/13(土) 09:29:20.47 ID:GL8E0dyV0
肉食べるとドーパミンでるだろ 使い分けすりゃいいんじゃねーの
76 :
病弱名無しさん :2012/10/13(土) 09:56:23.68 ID:KsQWRjzb0
鬱・無気力にならない為には嗜好品は必要。 害の少ない嗜好品は酒(1日二合まで)、珈琲(1日2杯まで)、唐辛子。 肉は不要。
77 :
病弱名無しさん :2012/10/13(土) 10:37:38.89 ID:GL8E0dyV0
断食するぞ!断食するぞ!アセンションするぞ!(`・ω・´)
78 :
病弱名無しさん :2012/10/13(土) 10:38:50.95 ID:GL8E0dyV0
冬でもスムージーにして飲んでるやつはいるのかえ? 体冷えないかい?
79 :
病弱名無しさん :2012/10/13(土) 10:45:26.94 ID:TuitsTH30
酒(1日二合まで)って結構すげーな
80 :
病弱名無しさん :2012/10/13(土) 11:16:38.20 ID:KsQWRjzb0
ND型だときついかもしれないが NN型だと二合って少ない 冬に熱燗を飲めば風呂あがりのように体ポカポカ なって幸せな気分になるよ
81 :
病弱名無しさん :2012/10/13(土) 14:41:27.44 ID:GL8E0dyV0
肝臓強化するにはなに食べたらいいんだ?
82 :
病弱名無しさん :2012/10/13(土) 16:40:29.19 ID:ntHyfoY30
肝臓強化は断食だよwww
83 :
病弱名無しさん :2012/10/13(土) 19:25:26.09 ID:yTxvrNg70
84 :
病弱名無しさん :2012/10/13(土) 20:17:17.26 ID:yTxvrNg70
>>81 肝臓は生涯治らない
あの甲田先生ですら10代で肝臓病を患って現代医学では
治癒不可能といわれ、断食で克服されたが84歳で亡くなられた
健康体なら100歳以上生きれただろう
85 :
病弱名無しさん :2012/10/13(土) 20:35:44.81 ID:36wQbno80
9 名前:病弱名無しさん[] 投稿日:2012/10/12(金) 20:24:28.80 ID:NoNjoZmO0
電子レンジで野菜あっためてる奴もガンで死ぬらしいな
14 名前:病弱名無しさん[] 投稿日:2012/10/13(土) 19:19:30.64 ID:yTxvrNg70 [1/2]
>>9 電子レンジで沸騰させた水で発芽玄米育てたら
ほとんど芽が伸びなかった
15 名前:病弱名無しさん[sage] 投稿日:2012/10/13(土) 19:57:40.76 ID:GjT2Ncbs0
やかんで沸かした水もためしてみた?
16 名前:病弱名無しさん[] 投稿日:2012/10/13(土) 20:09:42.06 ID:yTxvrNg70 [2/2]
火で沸かした水は電子レンジよりも育った
86 :
病弱名無しさん :2012/10/13(土) 20:56:53.24 ID:sHraDvvp0
長崎のペンギンが週一断食で驚異的な寿命を記録したらしいけど本当かね
87 :
病弱名無しさん :2012/10/13(土) 21:25:54.00 ID:KsQWRjzb0
>>83 下戸乙
アルコール分解酵素を持ってない人間って一種の身体障害だろうね。
遺伝子的瑕疵があるというか。
小食でも毎日幸福感に包まれ無気力とは無縁。
分解酵素を持っていて良かった!親に感謝!
88 :
病弱名無しさん :2012/10/13(土) 22:59:10.33 ID:MOEFfvO/0
そしてアホはアル中で死ぬ
89 :
病弱名無しさん :2012/10/13(土) 23:28:52.57 ID:2Wm6GXoL0
アル中3年か・・・ 進学先の高校は決まったのかな?
90 :
病弱名無しさん :2012/10/14(日) 01:58:53.54 ID:f+1zn57R0
西成のドヤ街いってみ? 一日中ほとんどメシも食わず焼酎ばかり飲んでるおっさんばかり 皆肝臓やられて糖尿やガンで早死してる ヴァカハカワイソ
91 :
病弱名無しさん :2012/10/14(日) 07:06:08.39 ID:2mJju1zN0
西成なんて一般人は知りもしないし近寄る必要が無い なんでそこの人間の生活なんか知ってんだ?? 甲田医院の関係者は西成に詳しい底辺って事か 笑える
92 :
病弱名無しさん :2012/10/14(日) 07:26:36.26 ID:+/jUEjnj0
好奇心旺盛な人は、いろいろなところに出かける。それが若さを保つの にいい。
93 :
病弱名無しさん :2012/10/14(日) 08:45:32.44 ID:u7+UUFR10
緑茶が大腸がん、胃がん、食道がんを予防!?
http://www.rda.co.jp/topics/topics6070.html お茶、主に緑茶を飲む習慣が、大腸がん、胃がん、食道がんを含む消化器系がんの予防に
役立つことを、大規模な研究データが示しました。
この研究によると、1 日に 2〜3 杯の緑茶を飲むだけでも効果が得られ、
喫茶習慣歴が長いほど、摂取量が多いほど、予防効果は大きくなるようです。
ただし、非常に高温の飲料は食道がんのリスクを高めることが分かっています。
火傷しそうな熱すぎるお茶は避けるようにしてください。
これまでに多くの研究で、緑茶および主な有効成分の緑茶カテキンには、
心臓血管の健康、糖尿病の予防、多くの種類のがんのリスクの低減、脳細胞や知力の保護、
脂肪燃焼の促進など、多くの効能があることが示唆されています。
お茶は古来から健康によい飲み物と考えられていたようで、
不老長寿の修行に努める仙人、道士たちも愛飲していたと伝えられています。
現在、世界で飲まれているお茶は大きく分けて、緑茶、ウーロン茶、紅茶の 3 種類ですが、
基本的にこれらは同じ茶葉を使用しており加工法が違うだけです。
米国のヴァンタービルト大学医学部のウェイ・ゼン(Wei Zheng)氏らの研究が、
The American Journal of Clinical Nutrition誌電子版に10日付で掲載されました。
94 :
病弱名無しさん :2012/10/14(日) 10:34:36.49 ID:xzuLlmZ+0
>>91 西成ドヤ街のアル中連中と同じことしてたことを
初めて知ってびびったアル中糖尿
95 :
病弱名無しさん :2012/10/14(日) 11:55:20.91 ID:LXll6LTb0
お茶って陰性だったよね?
96 :
病弱名無しさん :2012/10/14(日) 12:21:26.92 ID:iVTzimpe0
陰性とか陽性とか妄想栄養学はもういい
97 :
病弱名無しさん :2012/10/14(日) 12:45:20.18 ID:DjhEh4nTi
香川真司、藤浪晋太郎、阿部慎之助、中田翔、安倍晋三、石破茂、小泉進次郎、石原慎太郎、麻原彰晃
98 :
病弱名無しさん :2012/10/14(日) 12:56:21.36 ID:iVTzimpe0
>>90 大抵100円ショップで焼き鳥とかの缶詰買ってきて
焼酎昼間っから飲んで踊って路上で寝てるよね
そのうち病院運ばれてアル中糖尿でご臨終
99 :
病弱名無しさん :2012/10/14(日) 17:57:41.94 ID:D8G8g3kk0
100 :
病弱名無しさん :2012/10/14(日) 21:01:49.27 ID:4+2+uyBU0
甲田先生は人物的に尊敬しているが疑問点が数箇所無くもない 一つが不必要に水を飲むこと 塩分を意図的に取りながら水を多量に飲むと 体がむくれる。青汁以外何も食ってない森氏の体重が増え続けたのは 水分が原因と考えられる
101 :
病弱名無しさん :2012/10/14(日) 21:17:43.34 ID:ZtO3nRyc0
冬でも窓開けて平床の上に裸で軽い布団だけ掛けて眠っていたってのも本当なのかね
102 :
病弱名無しさん :2012/10/14(日) 22:21:40.96 ID:3Gi/8+bL0
夏場に厚着して毛布かぶって、閉め切った部屋の隅でじっとしてると 妹に気が狂ったと思われて精神病院入れられかけた甲田先生 甘い物がやめれず亡くなった父親のお供えもののまんじゅうを盗み食いした 罪悪感から刺青を彫った甲田先生 実は砂糖中毒だった若い頃は結構統失だった 断食生菜食で見事克服されたが
103 :
病弱名無しさん :2012/10/14(日) 23:03:25.12 ID:g9+2t5T00
なんか極端な人だな・・肥田式の開祖みたい
104 :
病弱名無しさん :2012/10/14(日) 23:30:56.93 ID:iYtlJTLg0
西式の裸療法してたのさ
105 :
病弱名無しさん :2012/10/14(日) 23:33:36.52 ID:LXll6LTb0
金魚運動用の横滑りする板が欲しい
106 :
病弱名無しさん :2012/10/15(月) 00:51:45.88 ID:4uGGJC/Q0
>98 馬鹿にしてるけど、飲まんとやってられんよ。それに彼ら偉いよ。俺だったら そんな状態になったら、タダじゃ済まさん。見物のお前らの頭をバットでたたき 割って、ラーメン代を手に入れるかもしれん。 そういうわけで、忍耐強く路上で踊って憂さを晴らして、命が尽きるなら 平和でありがたい人々だ。 年間3万人が自殺する。彼らを弱い人とは思わんな。なりふり構わず金儲けする奴等の の方がよほど弱い。まして俺みたいなのが、金が無くなれば、何をするか分からん。 だから巧いことできていて、遊んでいても金に困ることはない。 おまえ等ボンクラでも金があるのは、そういうわけだ。似たようなもんさ。
107 :
病弱名無しさん :2012/10/15(月) 01:21:23.27 ID:7mboWZvh0
世の中は善より悪のほうが強いし、人間の体も正常な細胞より悪い細胞のほうが強いんだろう 悪が気がついていないこと、そして、絶対に気がつかないこと・・・それは、 日本が無くなれば日本を食い物にした悪は一緒に消えるし、 肉体を蝕めば人の死とともに一緒に自分も死に絶えるっていう因果因業 だからこそ、「育てる」「育む」力が必要なんだ 世の中見渡せば、巧くいってる商売の多くが「他者より毟って(むしって)」 大きくなってるものばかり そうして不毛の地になれば隣国のウイルスも勢い増すってもんだ
108 :
病弱名無しさん :2012/10/15(月) 01:48:16.41 ID:+1lc+7M40
もう日本は下がる一方で終わりだよ この先60才以下の労働人口が一気に減り破滅するか外国人を受け入れるかの二者択一 ほんの僅かな勝ち組と大分部の食べていくだけの貧乏人となる
109 :
病弱名無しさん :2012/10/15(月) 09:34:04.42 ID:OrezyTTG0
外国人受け入れるようになったら軟弱な日本人は駆逐されるんじゃね? 外来種に駆逐される日本生物のように あと草食人は肉食人に支配され駆逐されるイメージがある
110 :
病弱名無しさん :2012/10/15(月) 10:52:46.56 ID:7mboWZvh0
中国が「日本を中国人で埋め尽くす」って豪語しているからな
111 :
病弱名無しさん :2012/10/15(月) 15:38:48.91 ID:ELn7XOcc0
なんで日本衰退プロパガンダ連呼してんの? そんなこと予言したって意味ないじゃん だったらどうにかしようとしろよ ネガキャンで終わるな それとも雇われ在日朝鮮人の印象操作かおい
112 :
病弱名無しさん :2012/10/15(月) 17:02:30.97 ID:cIEfjKJX0
今後の厳しい時代を生き抜くには成功と長寿のシ音パワーを活用すれば良い
113 :
病弱名無しさん :2012/10/15(月) 18:14:19.36 ID:ZkMwyEj/0
少食にすると、その少ない食事から栄養を徹底的に搾り取ろうとするの? じゃあ多く食べると結構無駄にしちゃうってこと?
114 :
病弱名無しさん :2012/10/15(月) 18:38:46.82 ID:7mboWZvh0
>>113 たった一回の経験でそうなるわけじゃないけど、習慣的になってくると、
そういうことは言えるんだろうね
小食どころか、断食しているとモノの匂いや目からもエネルギーが入ってくるらしいよ
115 :
病弱名無しさん :2012/10/15(月) 18:52:18.97 ID:ZkMwyEj/0
>>114 じゃあさ 一食でしかも多食でエネルギー補給しておこうなんて人は無駄にしちゃってて
ただ内蔵に負荷かけてるだけなの?だから結局は小食が最善ってわけか?
なんてことだよ!!!
116 :
病弱名無しさん :2012/10/15(月) 19:39:38.82 ID:Ib24On730
生菜食にすれば意識しなくても少食になる 少食ってのは「少食にしなくちゃいけない」と意識してる人間の言葉 つまり肉や魚、お菓子をバクバク食ってる人間が「少食」という言葉を使う
117 :
病弱名無しさん :2012/10/15(月) 20:54:05.75 ID:ELn7XOcc0
漢方薬と生野菜ジュースしか飲んでない胃にチョコレート食べたら かなり久しぶりに胃酸が喉まで上がってきた 消化できませ〜んてことか?
118 :
病弱名無しさん :2012/10/15(月) 21:47:11.17 ID:zI8bi0kd0
【研究】コーヒー驚異の病気予防効果!がん、胆石、脳卒中の発症率大幅に下がった
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1350286071/1 1 名前:そーきそばΦ ★[] 投稿日:2012/10/15(月) 16:27:51.72 ID:???0
コーヒーにめざましい病気予防効果があることが最近の調査・研究でわかってきた。
「ガンにも、胆石にも、パーキンソン病にも、子宮体ガンや脳卒中、
果ては死亡のリスクまでも低下しているという調査結果もあるんです」(山田大樹アナ)
国立国際医療研究センターの野田光彦部長は、「1948年にコーヒーの中の成分クロロゲンが発見され、
コーヒーをたくさん飲んでいる人と全く飲んでいない人の糖尿病の発症度を調査したら、コーヒーをたくさん
飲んでいた人の方が糖尿病に罹る率が少なかったことがわかり注目されました」と説明する。そのほかの病気でもコーヒー効果は凄い。
★大腸がん―岐阜大大学院の永田教授が8年間、35歳以上の岐阜県高山市の3万人を対象に調査したところ、
コーヒーを全く飲まない人の大腸がん発症率を1とすると、1日に1杯以上飲む人は男性で0・81、
女性は0・43と発症率が半分以下に抑えられていることがわかった。
★肝臓がん―40〜69歳の男女9万人の10年間調査で、1日5杯以上飲んでいる人の肝臓がん発症率は、
飲んでいない人の4分の1に低下している。(国立がん研究センター調べ)
★胆石―米ハーバード大学医学部の10年間の研究によると、1日2〜3杯のコーヒー飲む男性は、胆石の発症率が40%だった。
★脳卒中―1日4杯以上飲む女性は脳卒中の発症率が40%低い。(ハーバード大)
★子宮体がん―国立がん研究所の調査では、1日3杯以上飲む女性は発症が60%減少。
★パーキンソン病―ハワイで30年続けられている疫学調査で、1日にコーヒーを800CC以上飲む人の発症率は5分の1。
★死亡リスク―米国立がん研究所のデータでは、1日2杯以上コーヒーを飲む男性は死亡リスクが10%低く、4〜5杯飲む女性は16%低かった。
ソース ジェイキャストニュース
http://www.j-cast.com/tv/2012/10/15150055.html (続)
119 :
病弱名無しさん :2012/10/15(月) 22:00:33.83 ID:ELn7XOcc0
コーヒーて発がん性が指摘されてたけどどっちなの?
120 :
病弱名無しさん :2012/10/16(火) 00:25:37.00 ID:s/fm29PG0
コーヒー協会から研究賛助金を受け取っていないほうが正しいだろうね
121 :
病弱名無しさん :2012/10/16(火) 02:24:20.77 ID:0+utWmpr0
コーヒー好きに悲報
http://irorio.jp/asteroid-b-612/20121005/30839/ 1日に3杯以上コーヒーを飲むと、失明する恐れがあるらしい 米研究
コーヒー好きに悲しいニュースが飛び込んできた。
なんと、1日に3杯以上コーヒーを飲むと、視力の低下、さらには失明する恐れがあるという研究結果が発表されたのだ。
カフェインを摂らない人と比べ、水晶体落屑症候群を引き起こすリスクが上がることがわかったそう。
水晶体落屑症候群は、眼圧の上昇や視神経を傷つけ、緑内障の原因になるという。
世界で最もコーヒーの摂取量が多いスカンジナビア人は、緑内障を引き起こす水晶体落屑症候群を
患っている人の割合が非常に高いことも判明したそうだ。
122 :
病弱名無しさん :2012/10/16(火) 02:38:54.18 ID:O3S2lkSE0
ちょうどコーヒーやめようと思っていたんで良い記事サンクス そういえばやたらコーヒー飲むんだけど、裸眼0.1以下の近視だし30代だというのに飛蚊症もあるし コーヒー長期にやめたら改善見られるといいな
123 :
病弱名無しさん :2012/10/16(火) 05:56:33.43 ID:hhxr7vCu0
そうだな。俺は60歳で視力2.0だが、コーヒーはあまり飲まないね。 焦げたものって発がん性が高いらしいよ。 それに、高温で調理したものは、老化リスクが高くなる。(ソース、ためしてガッテン) コーヒーは両方に合致するよ。
124 :
病弱名無しさん :2012/10/16(火) 06:46:26.37 ID:9I4Gv5670
コーヒースレチ
125 :
病弱名無しさん :2012/10/16(火) 07:19:23.73 ID:hCkOmbdz0
薬飲んでる人はコーヒーは要注意だぞ
「コーヒー飲み過ぎ」で死に至る 意外と危険な落とし穴
http://www.biranger.jp/archives/35421 コーヒーにはカフェインが多量に含まれており、飲みすぎるとなんと死亡する可能性も
また、薬との飲み合わせにも注意せねばならない点が多々あるのです。
注意すべきは、ダイエット製品に使用されているダイダイやエフェドラという成分を
含んでいるものとの飲み合わせ。これらとコーヒーを一緒に飲むと、心臓発作や
脳卒中を引き起こす危険があるのです。また、心臓疾患・糖尿病・不安症状
うつ病・緑内障・高血圧・骨粗しょう症・出血性症状があり、それらに適応する
薬を飲んでいる方は、コーヒーを一緒に摂らないように注意しましょう
126 :
病弱名無しさん :2012/10/16(火) 10:02:03.26 ID:8frphIxg0
交感神経を優位にするコーヒーが目に悪い 副交感神経を優位にする医療大麻が海外では緑内障の治療に使われている 合致するね やっぱり交感神経はいいことないね
127 :
病弱名無しさん :2012/10/16(火) 12:58:25.95 ID:COdTQz/b0
128 :
病弱名無しさん :2012/10/16(火) 15:04:47.75 ID:+bGbsDJEO
木枕使うと頭の右側が痺れる。本によるとそのまま使い続けるといいらしいんだけど不安だ。
129 :
病弱名無しさん :2012/10/16(火) 17:10:52.29 ID:ZD2hBIB60
呼吸が深くなり自然と腹式呼吸になるうつ伏せ寝がベストだっての 動物はうつ伏せ寝が普通だ
130 :
病弱名無しさん :2012/10/16(火) 17:54:54.67 ID:CLwwye2NO
質問させてくれ。 正しい少食をすれば、ガリの人は太る(標準体型)と聞いたんだが本当なのか?
131 :
病弱名無しさん :2012/10/16(火) 20:58:23.31 ID:WZfm3Jpa0
正しい少食ってなんだよ? 肉食ってりゃ痩せようが太ろうがガンか糖尿になる
132 :
病弱名無しさん :2012/10/16(火) 21:15:20.87 ID:CLwwye2NO
>>131 我流じゃなくて、誰かの指導のもとってこと。
133 :
病弱名無しさん :2012/10/16(火) 21:52:59.88 ID:FqgzPCZT0
134 :
病弱名無しさん :2012/10/16(火) 21:58:18.22 ID:4X8LcdwM0
おじさんなんでいつもイライラしてるん?
135 :
病弱名無しさん :2012/10/16(火) 22:17:01.64 ID:2Lq2t7YAO
ビタミンB12不足じゃね?
136 :
病弱名無しさん :2012/10/16(火) 22:38:50.59 ID:XcKCqe4a0
137 :
病弱名無しさん :2012/10/16(火) 23:30:59.96 ID:s/fm29PG0
ガイアでファンデリやってたけど、どう? 野菜高いし、青汁作ってスピルリナ、エビオス、ビタミンスィーを飲んでたら 一食500円いっちゃいそうだし、そんなら宅配で旨いもん食ったほうが・・・
138 :
病弱名無しさん :2012/10/17(水) 00:43:34.34 ID:k/CayeZDO
>>133 誰がいいのか知らないが、少食について本を読むとか。
あとブタではなくガリだ
139 :
病弱名無しさん :2012/10/17(水) 06:59:49.63 ID:QUdjNoAB0
>>133 糖尿ブタ(病院に飼い殺しされ生涯搾取され続ける家畜)
140 :
病弱名無しさん :2012/10/17(水) 07:09:24.13 ID:QUdjNoAB0
久米宏や佐野実とかも糖尿だけど ガリの糖尿はかえって悲惨
141 :
病弱名無しさん :2012/10/17(水) 09:13:16.47 ID:zXxKw0bT0
142 :
病弱名無しさん :2012/10/17(水) 10:13:17.72 ID:A1CshTreO
確かにコーヒーよく飲むし近眼だわ………orz 人の顔がのっぺらぼうに見えるレベル
143 :
病弱名無しさん :2012/10/17(水) 10:40:29.58 ID:hyLZcqWo0
体に悪いもの食べたときはどうやって排出するのが一番いいんだ? やっぱ風呂か?
144 :
病弱名無しさん :2012/10/17(水) 10:52:30.45 ID:A8GF3o5Y0
悪い物排泄にはコーヒー浣腸がいい 全然疲れない体になるよ
145 :
病弱名無しさん :2012/10/17(水) 11:37:41.92 ID:zXxKw0bT0
146 :
病弱名無しさん :2012/10/17(水) 11:44:44.76 ID:H8ieRxt20
>>144 コーヒーを口から飲むと体に悪いなら、下から入れれば逆の効果、すなわち健康に良いって理屈だね
147 :
病弱名無しさん :2012/10/17(水) 12:16:32.50 ID:hyLZcqWo0
コーヒーは確かに利尿作用と便意もくるときあるな あれは体にわるいから体外に排泄させようという生理反応か
148 :
病弱名無しさん :2012/10/17(水) 12:19:57.08 ID:Zate4AXF0
コーヒーは利尿作用が強いから すぐにオシッコしにトイレにいきたくなる 外出したときは飲まないようにしてる
149 :
病弱名無しさん :2012/10/17(水) 19:22:32.29 ID:zXxKw0bT0
150 :
病弱名無しさん :2012/10/17(水) 20:06:01.85 ID:JMpRcV4+0
アメリカの超大物トレイルランナー スコット・ジュレク特別インタビュー 肉だけでなく、チーズやミルクのような乳製品もやめたんだ。 そうしたらトレーニング後の回復も早くなって、 もっと走れるようになったよ。よく食べるのは玄米かな (レース中もおにぎりを持って行くほどお米好き。 日本のランナーに教えられたらしい)
151 :
病弱名無しさん :2012/10/17(水) 21:00:01.93 ID:vhF8O5VC0
コーヒーやめるとか言っておきながらもう挫折してるw 少食もろくにできてないし、メンタル持ちは何やってもダメだなorz
152 :
病弱名無しさん :2012/10/17(水) 21:10:32.94 ID:eQS18/b+0
何でも、やめるとか、なんと主義とかは続かないから、 程々にしておいたほうがいい。
153 :
病弱名無しさん :2012/10/17(水) 21:34:05.15 ID:vhF8O5VC0
ありがとう 諦めずに徐々に減らして行く方向でやってみます
154 :
病弱名無しさん :2012/10/17(水) 21:47:50.87 ID:ssygR1Im0
>>150 疲労の原因のひとつは血中アンモニアだよね
アンモニアは血液脳関門を超えて中枢神経に作用する
だから魚よりはるかにアンモニアを多く発生する肉乳製品を除くと
体力が上がるんだろうね しかしヨーグルトに限るとアンモニアの発生量を
半分にするらしいね
155 :
病弱名無しさん :2012/10/17(水) 22:20:24.70 ID:cpyk/SVQO
食事中と食後に水分取れないのがキツい
156 :
病弱名無しさん :2012/10/17(水) 23:21:07.94 ID:H8ieRxt20
コーヒー生活がもう25年になるから今さらって感じ 薄いアメリカンをチビチビ飲むのが習慣だけど、トアルコやブルマンのような特徴の無いシンプルな王道が長続きさせた原因かな アメリカでフレイバー・コーヒーにハマったのもあるけど・・・
157 :
病弱名無しさん :2012/10/17(水) 23:32:31.34 ID:vhF8O5VC0
158 :
病弱名無しさん :2012/10/18(木) 01:39:21.65 ID:/DA/jkWW0
コーヒースレチ荒らしウザイ
159 :
病弱名無しさん :2012/10/18(木) 01:49:11.52 ID:SxkT1uXW0
甲田式の指導をしている医院とかありますか?
160 :
病弱名無しさん :2012/10/18(木) 02:13:13.08 ID:/DA/jkWW0
甲田先生の本読め
161 :
病弱名無しさん :2012/10/18(木) 05:13:22.88 ID:BquXgR5r0 BE:684554742-2BP(0)
『成功脳』 by 斎藤一人 話はズレるけどさー、みんな肉食わなきゃダメだよ。 なんでかっていうと自殺する人とか鬱の人って野菜ばっかり食ってるんだよ。 菜食の人はね、 「日本人は肉を食いだしたのは最近だ。明治になってからだ。 その前はずっと米食ってたんだ。穀物食だったんだ。」 って言うんだよ。 それはわかったよ。でもその前は何だったの? その前の何万年は、人は肉を食ってたんです。 マンモスなんか追っかけて、マンモス食ってたんだよ。 人類の長い歴史の中でお米を食べだしたのは最近ですよ。 肉が足りないとどうなるか知っているかい? 草食動物は臆病なんだよ。びくびくしているんだよ。 今みたいにストレスの多い社会では野菜ばっかり食べているとびくびくしちゃうんだよ。 オレたちは肉を食べないとダメだよ・・て話。
162 :
病弱名無しさん :2012/10/18(木) 06:12:41.37 ID:PoFsiHWa0
>161 なんだったら、ぶっ飛ばしてやろうか? おい。 俺は菜食だが、、、
163 :
病弱名無しさん :2012/10/18(木) 08:53:04.56 ID:gzkCeRZC0
>>159 とりあえず、本何冊か読むことかな。
あとは、サクラや山田も相談に乗ってくれるんじゃない
164 :
病弱名無しさん :2012/10/18(木) 10:05:42.59 ID:T9hfsJMb0
腹減ったからカルビでも買ってこようかな 元気ないときは肉はいいと思うが病人はやめたほうがいい
165 :
病弱名無しさん :2012/10/18(木) 10:50:48.32 ID:idzX+hAP0
斎藤一人って下剤をスリムドカンとかダイエット食品だとかいって バカ主婦騙してる詐欺師の糖尿でしょ(笑)成功って何を成功するのやら・・
166 :
病弱名無しさん :2012/10/18(木) 11:04:26.12 ID:T9hfsJMb0
もうね納豆だとおかわりする気起きないけど 肉だとおかわりしたくなるのよ その差だね たまにはね
167 :
病弱名無しさん :2012/10/18(木) 11:14:31.06 ID:T9hfsJMb0
肉食べる前にくるこのワクワク感は健康にいいんじゃないのかな 納豆じゃこれこないんだよね でも納豆好きよ
168 :
病弱名無しさん :2012/10/18(木) 11:14:44.72 ID:ynnNQmGK0
納豆でも同じだよ 加工食品はすべて麻薬的な添加物が入ってると思ったほうがいい 完全ローフード生活を一週間でもすれば 店で販売されるオカズ類がいかに無駄に空腹感じるように できてるか体感でわかるようになる 食べれば食べるほど食欲がわく麻薬がはいってんだよ
169 :
病弱名無しさん :2012/10/18(木) 11:17:36.00 ID:ynnNQmGK0
>>167 そのワクワクってのは、肉についてるタレに秘密がある
タレの中には人間の食欲を無駄に刺激する
マリファナみたいな麻薬物質がはいってんだよ
タレだけメシにかけてみ?それでも何杯でもメシ食える
170 :
病弱名無しさん :2012/10/18(木) 11:38:42.85 ID:T9hfsJMb0
いやタレは塩とコショウだけなんだ それにマリファナは麻薬ではなくTHCという成分が作用する鎮静剤だ 興奮剤である覚せい剤とは真逆のものなので中途半端な知識は恥かくぞ
171 :
病弱名無しさん :2012/10/18(木) 12:05:23.11 ID:SxkT1uXW0
エバラ焼き肉のたれ黄金の味とかあったらマンモスも美味しかっただろうな
172 :
病弱名無しさん :2012/10/18(木) 12:21:48.12 ID:sgEW/XSz0
マンモス食ってたってのは眉唾だとおもう 今も原始的な生活してる人は世界中にいるけど その人達は主食は芋とか 動物を取るのは運次第という感じだ それにマンモスの肉を食ってたといってもそれはほんの数日で 平らげてしまうものだから アミノ酸として体内にプール出来る量から して多すぎる 一気に肉を食いまくったら肝臓の解毒が追いつかずに アンモニア血症にならないかな そもそも飽和脂肪酸でないと保存には適し ないしなあ たとえばイヌイットはアザラシを保存するために、血抜きや 水抜きをする あれだって周りの気温が低いからできる作業であって 平温な気候帯でマンモスの肉の保存作業をしてるヒマがあるかなあ 疑問だ 普通に考えて今現在の日本の気候でスーパーで買ってきた肉を数時間も空気に 晒してると腐る 菌が繁殖する 魚をとるほうが日常的だったとおもうな
173 :
病弱名無しさん :2012/10/18(木) 12:23:38.33 ID:sgEW/XSz0
ハムを作るときは塩を振るからまあいいとして 原始人って塩持ってたのだろうか
174 :
病弱名無しさん :2012/10/18(木) 12:34:04.83 ID:pVvgKIobO
今日の話の流れは久々に面白いなw
175 :
病弱名無しさん :2012/10/18(木) 12:36:32.19 ID:VweQRep30
>>172 マンモスは寒冷地でしょう
今とは違う気候だったとは言え毛むくじゃらだし
176 :
病弱名無しさん :2012/10/18(木) 12:37:00.27 ID:sgEW/XSz0
そうか あと マサイ族にしても1日一食で牛乳生活とは聞くものの 最近の彼らは穀物を日常食にしてるんだよね テレビが来たことによる 観光収入で装飾品も充実してるし ネットだって使ってる だからテレビが入る前に果たして今ほどの身体能力や寿命を誇ってたのか疑問だ それに彼らの飲む牛乳は搾乳後2〜3日置いて発酵したものらしいしな
177 :
病弱名無しさん :2012/10/18(木) 12:42:28.96 ID:sgEW/XSz0
>>175 そうなのか まあ 肉が原始人の常食ってのが
解せないんだよね テレビで見た原始的生活者でも子ねずみ一匹捕らえるのでも
苦労してたのにな 弓だってあたりゃあしないし 女たちに叱られて、夜狩りに行かされてやっと数匹ってレベル
その間 女衆は芋ほりをしてて結局それが日々の安定食糧って感じだったなあ それとたま〜にとれる蜂蜜が
贅沢品ってかんじだったな(まあそれも ハチにさされながらの必死の格闘のすえだけど)
あと 芋虫は普通に食ってたw
178 :
病弱名無しさん :2012/10/18(木) 12:44:38.43 ID:pVvgKIobO
>>165 斉藤ひとりさんは手作りの青汁で多くの人に効果が出て需要が増えて
健康食品の仕事に入った人。
今一番売れてる商品は青汁の健康食品。
長者番付常連だけどせこい節税対策等せずに莫大な税金をおさめ社会貢献してる人。
179 :
病弱名無しさん :2012/10/18(木) 13:35:55.56 ID:jmXTnsHi0
大豆製品も良いがたまに肉を食べるとより元気になるな。 その作用も一時的ではなく結構長く続く、菜食時にありがちな脱力感が起きない。 肉は作用が強いから食べ過ぎは害かもしれんがたまに食べる分には良いと思うよ。
180 :
病弱名無しさん :2012/10/18(木) 14:15:07.88 ID:6kATte620
今日は肉キャンペーンの日か
181 :
病弱名無しさん :2012/10/18(木) 15:09:05.75 ID:l+8h1Ivy0
米を水多めにして炊くと凄い量増えるな あと水分の多い食べ物は満腹感もすぐやってきて素晴らしい 飲水制限時間の苦痛も激減するし最高だ
182 :
病弱名無しさん :2012/10/18(木) 17:59:43.56 ID:T9hfsJMb0
玄米って水多めにして炊くと美味いよな あれメモり通りに炊くから玄米硬くてまずいいうやついるんだよ 玄米と焼き魚のコラボは最強よ
183 :
病弱名無しさん :2012/10/18(木) 19:29:04.28 ID:Q6xHdADv0
生玄米食え どこのスレに来てると思ってるんだ
184 :
病弱名無しさん :2012/10/18(木) 19:38:52.76 ID:6781EjZt0
>>170 ヤク中のクズが検索したこと知識とかいって何スレチな自慢してんの?
185 :
病弱名無しさん :2012/10/18(木) 19:43:49.96 ID:6781EjZt0
>>178 このスレでいう「青汁」は詐欺師の斉藤が売ってるような
詐欺の粉末青汁ではない
名前が同じでもまったく違う飲み物
186 :
病弱名無しさん :2012/10/18(木) 20:32:49.85 ID:T9hfsJMb0
>>184 それはお前が適当な知識で締めくくろうとしてるからだ
もう恥ずかしいからやめとけ
187 :
病弱名無しさん :2012/10/18(木) 21:03:58.45 ID:ND60h5C5i
実際に生玄米で体調良くなった人なんているのか? 難病や肝・腎機能の悪い人以外は適度に肉を食べた方が心身共に調子良くなるよ。 空腹感がなくなり無気力も改善する。 でも過食は良くない。
188 :
病弱名無しさん :2012/10/18(木) 22:37:04.31 ID:gzkCeRZC0
治療目的と、健康維持とでは 食い物も変わってくるんでしょうね。
189 :
病弱名無しさん :2012/10/18(木) 22:40:14.73 ID:HrHWFl0i0
>>186 検索即席で調べたもんが「知識」だってよ(プゲラ
糞でも書ける
190 :
病弱名無しさん :2012/10/18(木) 22:42:09.12 ID:HrHWFl0i0
>>187 興味もなく、調子もいいのならこのスレ来んなよ
暇なの?
191 :
病弱名無しさん :2012/10/18(木) 23:27:43.07 ID:SxkT1uXW0
カツ丼作って食ってしまった 今日は冷凍食品からAJINOMOTOの唐揚げ、ニチレイの炒飯も食った もうアカンな、破綻しとる
192 :
病弱名無しさん :2012/10/19(金) 07:14:01.19 ID:nkRfF7WG0
筋トレや有酸素運動をすれば多少の食べ過ぎの害は減らせるんじゃね 食べ過ぎで運動もしないと害は大きいだろうけど 冷水シャワーはいいな
193 :
病弱名無しさん :2012/10/19(金) 08:29:53.28 ID:6durXFW10
まあそうだけど普通の健康法過ぎてスレ違いだな…
194 :
病弱名無しさん :2012/10/19(金) 08:54:20.37 ID:lKqSGkTU0
195 :
病弱名無しさん :2012/10/19(金) 09:30:01.40 ID:JXgGQbc60
196 :
病弱名無しさん :2012/10/19(金) 18:21:05.11 ID:tJ++CilP0
がん死亡率、青森が8年連続ワースト1 2位和歌山 3位佐賀 がんが低いのは、長野、岡山、香川
http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1350629515/ 青森は10年の101.1人から改善されたが、死亡率ワースト1からは抜け出せなかった。同センターでは、
「青森は男性で胃がんと肺がん、女性で乳がん、それに男女とも大腸がんの死亡率順位が高いのが特徴」
(がん統計研究部)と分析している。
青森に次いで死亡率が高かったのは、和歌山(94.0人)で、続いて佐賀(92.0人)、鳥取(91.7人)、
北海道(91.5人)の順だった。一方、長野に次いで低かったのは、岡山と香川(73.5人)で、
その後に福井(74.3人)、滋賀(74.7人)と続く。全国平均のがん死亡率は83.1人となり、1990年代後半からの
減少傾向を続けている。
197 :
病弱名無しさん :2012/10/19(金) 18:43:19.56 ID:6durXFW10
198 :
病弱名無しさん :2012/10/19(金) 20:23:12.48 ID:VEc/6X+t0
俺も肝臓に腫瘍が2個みつかったが 甲田療法のおかげで治った 甲田先生との出会いがなければ今頃ガンで死んでただろう
199 :
病弱名無しさん :2012/10/19(金) 20:58:53.57 ID:hL8wJZOW0
200 :
病弱名無しさん :2012/10/19(金) 22:40:41.85 ID:ufx5CtaB0
なんだかんだ言って、苦しんでいる人たちを治せたのは甲田先生の処方だけだからなあ 他の断食小食アンチエイジング系の自称「おれは正しい」は、能書きで儲けているだけで 人を救った事例がない
201 :
病弱名無しさん :2012/10/19(金) 22:51:12.19 ID:JAjoXluQ0
でも甲田療法やって完治した人のブログ少なくない? 森さんと松田さん、他に誰かいますか?
202 :
病弱名無しさん :2012/10/19(金) 23:29:13.96 ID:FWXVfmDzi
てか厳格に生菜食をしてる人いるのか?
203 :
病弱名無しさん :2012/10/20(土) 00:25:18.74 ID:17pgGpWM0
後編☆断食合宿に行ってきました!
http://plaza.rakuten.co.jp/korrida/diary/201210180000/ 毛細血管はというと、、、もう、大変なことになってました!
断食前からまっすぐできれいと絶賛されたんですが、
その血管に隅々まで激しく血液が流れているのが見えます。
あきらかに、断食後の毛細血管は、よりよくなっていました。
私だけでなく、かなりの方に血流の改善が見られました。
この点に関しては、間違いないと思います。
波動測定の先生もいらしてて、足や手の指先のツボの波動を測り、
全身の様子を見てくれましたが、これも全員が改善していました。
204 :
病弱名無しさん :2012/10/20(土) 01:51:38.99 ID:YD9WvZe60
(参考 断食博士の「西式健康法」入門 甲田光雄監修 三五館) 【〈ほかに平床が布団より優れている点は?〉(その1) 絨毯(じゅうたん)や畳にはダニがいっぱいいます。 絨毯の上に毛布を敷いて寝た場合のダニの数を、仮に2万とすると、畳の上では2000に減る。 板の上ではダニは繁殖できないから200に減る。 だから、アトピー性皮膚炎や喘息の人は、板の上に寝るのがいいのです。 上掛けは軽くし、裸で板に寝るといい。 冬に暖房をいれずに窓を開けて寝られたら合格。 室温が下がるからダニは震えあがって退散します。 北海道では無理だろうけど、関西以西ならできますな。 それと、板は寝汗をかきにくく体温の逃げも少ない。 私の枕と板はちょうど50年たちます。板は全然どうもない。 一ヵ月に一度くらい板を上げますけど、畳も全然どうもありません。 布団でしたら熱と湿気で畳が腐りますが、板だと腐りません。 板の上に寝ると汗もかきません。 つまり、水分やビタミンCを失わないということです。】 裸で窓開けはつらいなぁ
205 :
病弱名無しさん :2012/10/20(土) 04:08:07.29 ID:m1ILBYxs0
ロシアの極寒地方では氷点下の氷水の中にお風呂のようにはいって かぜの予防をするらしい これをすることで寒さに耐えれる強靭な体ができるそうだ
206 :
病弱名無しさん :2012/10/20(土) 07:50:57.63 ID:17pgGpWM0
幕内秀夫 (著) 「 28歳からは「毒」になる食事 」(講談社プラスアルファ文庫)
http://www.amazon.co.jp/dp/4062814137/ 目次
第1章 あなたもひょっとして「夜チョコ女」?
第2章 「生きにくさ」がからだわ狂わせる
第3章 女性の食生活は危険がいっぱい
第4章 現代女性は砂糖と脂肪の依存症
第5章 「わかっている」のにやめられない…
第6章 今日から「毒になる食事」をやめる10の方法
第7章 からだと人生を変えた女性たち
207 :
病弱名無しさん :2012/10/20(土) 08:20:40.79 ID:m1ILBYxs0
208 :
病弱名無しさん :2012/10/20(土) 08:55:53.95 ID:17pgGpWM0
http://plaza.rakuten.co.jp/healthycyuunen/diary/201210190001/ 以下、グリーンピースの報告です。
モンサントの従業員は遺伝子組み換え食品を食べない
Monsanto Employees Don’t Even Eat GMOs
greenpeace 2012年2月10日
以下がインディペンデント紙の1999年の記事です。
モンサントの社員食堂ではGM食品を提供することが禁止されている
GM food banned in Monsanto canteen
…………(途中、省略)
(イングランドの)バッキンガムシャー州ハイウィコムにある
モンサントの製薬工場内にある社員食堂を運営している会社は、
従業員に提供する食事には遺伝子組み換え食品を一切使用していないと、
Friends of the Earthは報告しています。
209 :
病弱名無しさん :2012/10/20(土) 09:16:20.40 ID:17pgGpWM0
210 :
病弱名無しさん :2012/10/20(土) 09:27:22.03 ID:17pgGpWM0
211 :
病弱名無しさん :2012/10/20(土) 10:57:03.72 ID:pR8/kCZc0
>>208 単なる下っ端労働者にまで気を使ってるのか
素晴らしい会社だ
212 :
病弱名無しさん :2012/10/20(土) 15:47:34.57 ID:pzlL+e0H0
>裸で窓開けはつらいなぁ うちじゃ、近所のマンソンから覗き放題になっちゃう 「どや顔」ってのはあるけど、「どやチン」はなあ
213 :
病弱名無しさん :2012/10/20(土) 16:18:38.74 ID:0LusrzpW0
単なる肉食の少食なら冬は冷えるだけだよ 生菜食(ローフードヴィーガン)にすれば寒さに強くなる 海老蔵が最近ヴィーガンになって 自宅ではフンドシだけで生活してるらしい
214 :
病弱名無しさん :2012/10/20(土) 16:27:34.12 ID:MlS1sVM6O
やだ、海老蔵ったら(o>ω<o)
215 :
病弱名無しさん :2012/10/20(土) 17:46:18.45 ID:u1wZ1SBs0
暑がり、冷え性は出生地域や出生季節の影響が大きいよ。 自分は南国の8月生まれだから暑さに強いけど寒いのは堪えられない
216 :
病弱名無しさん :2012/10/20(土) 17:56:36.72 ID:wvAQq+Qr0
あんまり出生地や出生季節なんて意味ないよ 俺はヴィーガンになる前は寒さにものすごく弱かったが ヴィーガンと裸療法で抜群に寒さに強くなった 生菜食にすれば寒いって感じても体の芯から燃えるような 何かがあっためてくれる
217 :
病弱名無しさん :2012/10/20(土) 18:03:32.97 ID:pR8/kCZc0
体の芯から燃えるような何か・・・ゲロ?
218 :
病弱名無しさん :2012/10/20(土) 18:22:58.56 ID:u1wZ1SBs0
>>216 NHKかどっかでやっていたよ
北海道で生まれ育った子は北海道の気温がホーム温度になるんだって。
その地域に適応するように脳みそが調整するらしい
219 :
病弱名無しさん :2012/10/20(土) 20:16:46.05 ID:5YiVu5wV0
来日した北欧の人が冬でも半袖だったときくと 納得できる
220 :
病弱名無しさん :2012/10/20(土) 22:54:37.57 ID:oogK+euD0
>>218 なんでも体験しないとわからないよ
実際北海道行ってみ?北海道の家は暖房設備が整ってて
真冬とかでも家の中は半袖シャツで暮らしている
沖縄に冬行ってみ?本土よりも体感温度は寒いから
表面的なイメージで物事みすぎ
221 :
病弱名無しさん :2012/10/20(土) 22:58:56.06 ID:+dM5FJyt0
北海道の人が大阪来たら、「大阪の冬のほうが寒い」って言ってた 一見不思議に思ったが、 スキー場とかは暖房設備が整ってて暖かいので話で納得した
222 :
病弱名無しさん :2012/10/20(土) 23:02:21.75 ID:+dM5FJyt0
人間の寒い暑いって体感は、実際の気温より 気温の変動に体が順応できるか否かで決まる つまり裸療法は夏場はより以上に暑く 冬は寒い気温に体をさらすことにより 気温の変動に強くなる健康法
223 :
病弱名無しさん :2012/10/20(土) 23:23:57.79 ID:4LXBxIu1i
冷水シャワーを習慣づけると副腎皮質ホルモンの分泌を促しアレルギーが改善する。 肝炎のGOT・GPTの値も冷水浴でどんどん下がる事も確認されている。 リウマチ、ぜんそく、アトピーにも冷水浴は効果的。
224 :
病弱名無しさん :2012/10/20(土) 23:28:42.87 ID:5YiVu5wV0
冷水シャワーは10月が限界だが もうすこし水温高めて続けてみるわ
225 :
病弱名無しさん :2012/10/20(土) 23:44:31.71 ID:4LXBxIu1i
冷水シャワーは下半身だけでも効果あるよ しばらくすると下半身が軽くなってくるのがわかる
226 :
病弱名無しさん :2012/10/21(日) 00:33:34.53 ID:pRzjfnC90
ロシア人は氷の水風呂に入るのに軟弱なこといってるね 中村天風氏も毎朝、水風呂に氷をドバドバ入れて入ってたらしい
227 :
病弱名無しさん :2012/10/21(日) 00:38:28.15 ID:Gl36zouy0
冷水シャワーは夏場はあまり効果がない 寒い冬こそが冷水や裸療法の効果が現れる
228 :
病弱名無しさん :2012/10/21(日) 01:16:30.65 ID:aXUPjryU0
>>225 下半身だけでもいいんですか 全身のをやってて根負けして止めたけどもっかいやってみます
229 :
病弱名無しさん :2012/10/21(日) 01:19:08.20 ID:XhAG/yLf0
やっぱり水の方がいいんだろうな 肌的にも42度のシャワー後は凄い肌荒れるけど水だとほとんど荒れないし ちなみに湯シャン実践者で数年シャンプーとか薬品使ってない ボディーソープと歯磨き粉等もずっと使ってない 頭は薬品漬けでない状態に戻るまでフケや皮脂凄かったなぁ昔
230 :
病弱名無しさん :2012/10/21(日) 05:28:28.75 ID:Txo3XE640
いや荒れたことないよw
231 :
病弱名無しさん :2012/10/21(日) 10:18:19.78 ID:wzKeBLBl0
肌弱すぎ 生菜食してないから軟弱になる
232 :
病弱名無しさん :2012/10/21(日) 11:34:40.30 ID:NUn3qPLE0
あっという間に間欠断食半年経過 以前に比べると断食日の疲労感が少なくなった (夏頃までは夕方以降結構きつい時があった) 血液検査のデータも過去一番いい数値 食事は相変わらず試行錯誤してるけど、 やっぱり夕食抜きがベストだね 夕食食べないと、夜眠くならないし睡眠時間も短くて済むし、なにより胃が快適
233 :
病弱名無しさん :2012/10/21(日) 12:27:50.17 ID:ISqFHCG20 BE:2994925875-2BP(0)
肉体労働者が生菜食をしても問題ありませんか?
234 :
病弱名無しさん :2012/10/21(日) 12:49:15.61 ID:uSCgNydG0
>>232 試行錯誤して今の食べる日の食事内容教えて下さい。
断食日は野菜・果物ジュースも飲まないですか?
また断食日でも運動はします?
235 :
病弱名無しさん :2012/10/21(日) 13:54:57.45 ID:NUn3qPLE0
>>234 牛豚肉・乳製品以外は野菜多めで満遍なくなんでも食べてる
でもなるべく無添加のもの(基本的に外食・市販の加工食品は食べない)
3000kcal以内を目標にしてるけどたまに4000を超えることも
食べないと体重がすぐ落ちるから悩ましいところ
断食は完全断食
水・ハーブティー・麦茶・薄い緑茶のみ
サプリも飲まない
運動は毎日1〜2時間(筋トレと有酸素運動)
236 :
病弱名無しさん :2012/10/21(日) 16:24:14.17 ID:FJqlFvCo0
>>234 馬鹿じゃなぁい?
甲田式では野菜ジュースが主食なのに
それ飲んだら断食になんねーだろーが 南雲吉則と同じにすんな
237 :
病弱名無しさん :2012/10/21(日) 17:04:12.10 ID:wRicM3PUi
>>236 はあ?
野菜ジュースが主食って馬鹿はお前だろ
もっと甲田式の本読んで馬鹿はロムってろアホ!
238 :
病弱名無しさん :2012/10/21(日) 17:09:51.17 ID:43hRHAaI0
甲田式はほんとうに精神の安定にいいなあ
239 :
病弱名無しさん :2012/10/21(日) 17:13:00.67 ID:FJqlFvCo0
>>237 論理的に反論できず逃げてる馬鹿はおまえ
240 :
病弱名無しさん :2012/10/21(日) 17:16:27.27 ID:M9X8V/Mp0
>>239 何で南雲式が出てくるんだよボケ
煽るだけの馬鹿は消えろよウザいよ
241 :
病弱名無しさん :2012/10/21(日) 17:17:51.94 ID:wRicM3PUi
>>239 貴様が野菜ジュースが主食の説明しろやコラ!
242 :
病弱名無しさん :2012/10/21(日) 17:18:04.07 ID:yJg66dZh0
小食はできそうだけど、生菜食や野菜ジュースは自分には無理だな 第一、どうやって絞んのよ
243 :
病弱名無しさん :2012/10/21(日) 17:32:00.84 ID:Oam3nRmJ0
ミキサーかジューサーでいいんじゃない。 理想は低速ジューサーかな。
244 :
病弱名無しさん :2012/10/21(日) 19:25:42.49 ID:dbvQoapkO
酵素さえ摂取してればリセットまでの期間が長びく
245 :
病弱名無しさん :2012/10/21(日) 21:10:15.16 ID:4wD7CzgK0
246 :
病弱名無しさん :2012/10/21(日) 21:15:00.80 ID:Wb5miXCW0
824 名前:がんと闘う名無しさん[sage] 投稿日:2012/10/21(日) 19:26:24.83 ID:h3nJ+SaP ヴィーガンかどうか分からないけど 久保田利伸50歳で超若い!って思ってたら 玄米食べてるみたいだな
247 :
病弱名無しさん :2012/10/21(日) 22:39:13.05 ID:NUn3qPLE0
>>245 外見は確実に若返ったね
特に皮膚のハリは20代に戻った感じ
248 :
病弱名無しさん :2012/10/21(日) 23:17:10.53 ID:WQ2F1WhSi
>>247 今の身長・体重・体脂肪率はどれ位ですか?
性欲はなくなるらしいですが朝立ちはどうですか?
249 :
病弱名無しさん :2012/10/21(日) 23:47:26.94 ID:UfWFOGnp0
>>247 何日食べて何日断食しているのですか。
卵、鶏、魚はどのくらい食べているのですか。
何歳ですか。
250 :
病弱名無しさん :2012/10/22(月) 10:19:34.98 ID:mmfGFd6j0
251 :
病弱名無しさん :2012/10/22(月) 11:57:03.84 ID:bpBXobZU0
セックス毎晩3、4回 童貞歴86年 希望が
252 :
病弱名無しさん :2012/10/22(月) 14:02:51.94 ID:iQkca/m20
8時までに寝るのにセクロス毎晩3,4回の大ウソ
253 :
病弱名無しさん :2012/10/22(月) 15:09:34.00 ID:Czq8lRg60
254 :
病弱名無しさん :2012/10/22(月) 16:46:12.56 ID:HtWiRMMc0
断食途中にチロルチョコ食べちゃダメなの?
255 :
病弱名無しさん :2012/10/22(月) 17:51:50.06 ID:LLr/LxFy0
何も食わないから断食なんだ キチガイは文字の意味も読めんのか
256 :
病弱名無しさん :2012/10/22(月) 18:46:49.88 ID:5OKlKzZR0
>>248 180弱
51〜54
7〜10%
確かに性欲はなくなる
>>249 一日置きの完全断食
魚は週2、3回
卵・鶏は週1、2回
一昨日少し食べ過ぎたから今日は朝食のみ
今朝は4時前に起きて2時間ほど運動した
やっぱり早起きして運動したあとの食事は最高だね
257 :
病弱名無しさん :2012/10/22(月) 21:08:33.06 ID:mmfGFd6j0
258 :
病弱名無しさん :2012/10/22(月) 21:28:22.17 ID:Set75SD90
>>256 それって毎回、肉魚卵食ってるよな
それじゃぁ断食しても意味ない
毎日食べてヴィーガンにするか
そのうち半分以上をローフードヴィーガンにするほうがずっといい
259 :
病弱名無しさん :2012/10/22(月) 23:20:52.47 ID:P4GjKgIw0
断食して肉食うって 健康食とりながら毒飲んでるようなもの マッスル北村みたいに死んでしまう
260 :
病弱名無しさん :2012/10/23(火) 01:12:38.09 ID:fJbo05Rb0
水って消化に力使わないのか? あと空腹時に水飲むと後でもっと腹減る感じするなぁ
261 :
病弱名無しさん :2012/10/23(火) 07:20:09.01 ID:rQjRNQSc0
>256 BMIが16くらいだね。痩せすぎとおもうけど、、、、せめて60kはキープ した方が好いと思う。 長距離ランナーはBMIが低いけど、それでも18以下だと故障が極端に増える らしいよ。 太っている人が痩せると、ものすごくエネルギッシュになる。これは体重を 支える筋肉が元々あったので、体重が軽くなると動きやすくなるから。 でもそれは過渡的なもので長くは続かない。軽さに慣れると筋力もみるみる落ちていく。
262 :
病弱名無しさん :2012/10/23(火) 07:32:43.60 ID:YfHih19p0
263 :
病弱名無しさん :2012/10/23(火) 10:20:53.35 ID:CCS+xBeh0
>>256 180で51キロて俺より痩せてんじゃん
自分184で66〜68くらいだけど前は60前後をうろついていて
ガリガリの範囲だと自覚してたよ
健康だったころは75キロあったからそこまで戻そうと目指してる
しかもこの75キロでも痩せてると言われてたから50キロなんか
よっぽどだと思うんだけどな
264 :
病弱名無しさん :2012/10/23(火) 10:46:33.65 ID:EyX4KWdq0
っていうか50キロだと筋肉かなり少ないね。 男としてどうよ。
265 :
病弱名無しさん :2012/10/23(火) 12:26:44.92 ID:1gwHPkQS0
男は嫁の上の口と下の口を食わせてやれればいい
266 :
病弱名無しさん :2012/10/23(火) 12:54:56.08 ID:djaXULXy0
>>261 >>263 ガリガリだけど毎日筋トレやってるから結構筋肉はあるよ
裸になってもそんなに恥ずかしくないw
間欠断食+毎日運動だと絶対体重増えない
50キロ維持するのがやっと
食べ過ぎると断食の意味ないし、そこが難しいところ
でも体調はすごいいいからここまま間欠断食継続しようと思ってる
267 :
病弱名無しさん :2012/10/23(火) 15:13:58.46 ID:CCS+xBeh0
さっき久々に食べた牛肉が焼いたら生臭くて酷かった しばらく肉食わねー
268 :
病弱名無しさん :2012/10/23(火) 16:28:28.32 ID:Xuog+U2V0
牛もだが豚のくささはわかるとやばい 鳥はましだが鳥に慣れるとにおいに鈍感になる 肉は鳥を少量がいい
269 :
病弱名無しさん :2012/10/23(火) 17:37:23.15 ID:1ckOQ1iT0
体重50キロだろうが60キロだろうが70キロだろうが 順手懸垂10回以上できるなら恥ずかしくない体してる 10回できないやつは体重に対して明らかに筋力が足りない
270 :
病弱名無しさん :2012/10/23(火) 18:18:02.48 ID:Hd7rLb890
俺は百回できるぞwww
271 :
病弱名無しさん :2012/10/23(火) 19:00:57.67 ID:Er28FbTC0
筋力スレチ
272 :
病弱名無しさん :2012/10/23(火) 20:13:10.98 ID:fJbo05Rb0
体に悪い順番は 肉・乳製品>砂糖とか化学調味料>酒煙草って順でいいの?
273 :
病弱名無しさん :2012/10/23(火) 21:01:05.63 ID:bm1Kr/KW0
>>250 の絶倫インド人は
ミルクバター毎日大量にとってるけど、乳製品有害説は正しいのかな?
274 :
病弱名無しさん :2012/10/23(火) 22:03:11.37 ID:1ckOQ1iT0
>>270 もちろん正式なフォームのストリクト懸垂で10回だよ
275 :
病弱名無しさん :2012/10/23(火) 22:05:59.80 ID:1ckOQ1iT0
インド人は世界で一番B型が多い。 ダダモ式だとB型は乳製品無害
276 :
病弱名無しさん :2012/10/23(火) 22:58:27.15 ID:aDKzsj5b0
日野原も長者世界一の木村次郎右衛門115才も113才まで生きた田鍋友時も毎日牛乳を飲むのが日課 しかも皆100才を超えても記憶力・会話も明晰 体質的に合わない人や飲み過ぎは駄目だと思うが毒物扱いは違うだろ
277 :
病弱名無しさん :2012/10/24(水) 00:36:41.85 ID:+uKF3jbw0
乳乳飲むと下痢ピーピーになるんで自分にはアレは劇物
278 :
病弱名無しさん :2012/10/24(水) 01:33:46.42 ID:PLct0SpX0
インド人は自分の血液型知らない人が多い B説はウソとインド人 家族はOだとTVで言ってた
279 :
病弱名無しさん :2012/10/24(水) 08:30:24.85 ID:c7Fpt6zh0
ダダモ博士の血液型ダイエット!
http://allabout.co.jp/fashion/diet/closeup/CU20020127A/ O型に適した食事は動物性たんぱく質すなわち肉で、
農耕・牧畜社会形成後の食べ物である乳製品や穀類の消化は苦手。
A型はO型と全く正反対の食事適正を持ち、肉、乳製品は極力避け、
野菜や穀物を多く摂ると良い。
特に大豆製品、野菜、パイナップルなどはダイエットにおすすめ。
B型の人間は移動に適した「遊牧」スタイルの食生活に基本的な適正を持っており、
乳製品を中心に青菜、肉、卵、レバーなどを積極的に摂ると良い。
逆に避けるべきはとうもろこし、そば、小麦、ピーナッツなど。
A型、B型に向く食品はAB型にも向き、
A型、B型に向かない食品はAB型にも向かない。ただし例外も多い。
具体的には、豆腐、魚介類、乳製品、青菜、パイナップルなどを積極的に摂り、
赤身の肉、赤いんげん豆、種子、とうもろこし、そば、小麦はできるだけ避ける。
280 :
病弱名無しさん :2012/10/24(水) 12:01:45.98 ID:5ajTSi1/0
>>271 いや砂糖のほうが肉より体に悪いと思う 実体験だけど
281 :
病弱名無しさん :2012/10/24(水) 12:26:08.14 ID:c7Fpt6zh0
平山一政 (著) 『魔法の温度 「50℃洗い」で健康になる』
http://www.amazon.co.jp/dp/4594066712/ 内容紹介
生活習慣病の予防、便秘解消、抗酸化、アンチエイジング、美肌など、驚きの健康効果!
話題沸騰中の「50℃洗い」で、日本の食と健康が変わる!
野菜はシャッキリ、肉・魚はジューシーに! いま話題沸騰の「50℃洗い」。
その効果は食材だけにとどまらず、私たちの体にも働きかけるという、まさに魔法の温度です。
長年にわたり蒸気エンジニアリングに携わっていた著者が、
「食品と温度の関係」から、その驚きの健康効果についてご紹介します!
【本書より抜粋】
栄養が流出? 50℃ならかえって栄養価がアップ
過酸化物は体に悪い。50℃洗いで落とそう
50℃洗いでアンチエイジング
食品加工は材料や原料にとことん優しくあるべき
丸ごと食べられる50℃洗いは地球に優しい
電子レンジは酸化物をつくりだす箱
自然にあるエネルギー以外での調理はキケン
大量生産の油は、製造段階で酸化している
栄養計算だけでは見えてこない、人の健康
水虫も切り傷も治る50℃洗い
50℃洗いで手荒れなし、50℃蒸しタオルで美肌に
50℃をキーワードに、食、農業、介護、医療まで
282 :
病弱名無しさん :2012/10/24(水) 12:42:56.81 ID:c7Fpt6zh0
平山一政 (監修) 『決定版「50℃洗い」と「70℃蒸し」―食べて健康になる』 (主婦の友生活シリーズ)
http://www.amazon.co.jp/dp/4072851787/ 「50℃洗い」とは? その驚きの効果とは?
50℃のお湯の作り方から、さまざまな野菜、果物、肉、魚の洗い方を詳細に解説。
また、同じく蒸気工学研究者の平山一政氏が開発した「50℃づけ」「70℃蒸し」に関するすべてを網羅する。
「50℃洗い」からさらに発展した調理法「50℃づけ」とは?
なぜ50℃のお湯につけるだけで食材がさらにおいしくなるのか?
「50℃づけ」した食材で作る、おいしいレシピを紹介。
そして究極の調理法「70℃蒸し」のハウツーと、「70℃蒸し」を活用した料理のレシピも掲載。
今まで、蒸し料理と言えば100℃以上の蒸気が当たり前だったが、
低温の蒸気で蒸すことで野菜や肉・魚が驚くほどおいしくなることが発見された。
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調理用温度計の通販つき。
『決定版「50℃洗い」と「70℃蒸し」―食べて健康になる』のご紹介
http://www.youtube.com/watch?v=cQ7Tg4qhikI
283 :
病弱名無しさん :2012/10/24(水) 14:02:08.68 ID:+uKF3jbw0
>>276 日野原先生は肉食だから長寿なんだよ
スマスマでも肉出されてがっついてたじゃん
それを中居に「先生、まだ料理が続きますから、今からがっつかないでください」と指摘されて、
先生曰く「私は肉が大好きで、1日おきに食べてる」って激白
日野原先生のテレビインタブーやらで「朝は牛乳とクッキーだけ」みたいな話し聞かされて
「やっぱ長寿になりたきゃ肉食はダメだよな〜、日野原先生みたいに小食でクッキーだけに
とどめる感じがいいんだな」と本気で信じていた自分って・・・
284 :
病弱名無しさん :2012/10/24(水) 14:04:01.63 ID:+uKF3jbw0
>>280 実体験ってのを詳しく話してもらえませんか?
285 :
病弱名無しさん :2012/10/24(水) 14:37:08.03 ID:ljmrZ6e50
>>283 朝は オレンジジュースにオリーブオイル大さじ1、牛乳、珈琲
昼はクッキーと牛乳
夜は肉魚野菜茶碗半分のご飯
286 :
病弱名無しさん :2012/10/24(水) 14:54:12.67 ID:ixt0eTzK0
砂糖はダメとして甜菜糖はどうなんだ?
287 :
病弱名無しさん :2012/10/24(水) 14:58:23.08 ID:hBuGlzIg0
どうだと思う?
288 :
病弱名無しさん :2012/10/24(水) 18:40:41.78 ID:WDDPyQia0
白砂糖とかグラニュー糖は避けてるけど、 黒糖、きび砂糖、甜菜、蜂蜜、メープルシロップなんかは気にせず摂ってる
289 :
病弱名無しさん :2012/10/24(水) 20:11:21.09 ID:wIUutpKh0
だんだんマスコミ洗脳うけて肉食ってる 統失のキチガイがかいわそうになってきた
290 :
病弱名無しさん :2012/10/24(水) 20:31:23.20 ID:Cofp6bSH0
テレビ番組なんぞスポンサーの宣伝用に色付けされてるのも知らず 鵜呑みにしてる精神病はかわいそうだね
291 :
病弱名無しさん :2012/10/24(水) 20:34:55.54 ID:Cofp6bSH0
ジジババって人前で大食いしたがるんだよね 大食い=元気、若い ってイメージがバカの中での固定概念だから 肉出されてカメラの前でミエはってガツガツ食べてるのみて 統失が「これが健康にいいんだ」と思ってると思うと 笑えるけど同情心もわく
292 :
病弱名無しさん :2012/10/24(水) 20:51:29.28 ID:5ajTSi1/0
肉は鳥の胸肉だけでいいな 牛豚は必要ないと思うが好きなやつはしょうがない さすがに魚もなしだと食うものなくなるからやらないけど 肉は体にいいものではないと思う それよりも甘いものだな 砂糖たっぷりのもの食べると体だるくなる 前に徹夜明け朝方甘いチョコパン食べたら気持ち悪くなったし 10代のころ運動後にファン○飲んだら脇腹だるくなった 肉<砂糖のほうが代謝鈍ると思う
293 :
病弱名無しさん :2012/10/24(水) 21:20:08.82 ID:kVkbf0db0
テレビ信じないって言ってる奴で、ネットに書かれてる事は 何でも信じる奴がいるから、あれもかわいそうだな。
294 :
病弱名無しさん :2012/10/24(水) 21:35:21.23 ID:Eq+1je3n0
時々目にするけど、脇腹が怠いって具体的にどういう感じなの?
295 :
病弱名無しさん :2012/10/24(水) 22:45:22.72 ID:R8RYkG9D0
甘すぎるくらいの洋菓子が大好きでやめられない 肉食べるの控えるのは思ったより楽にできてるけどケーキが我慢できない
296 :
病弱名無しさん :2012/10/24(水) 23:25:44.61 ID:c7Fpt6zh0
アネット・ラーキンス70歳
http://rocketnews24.com/2012/03/09/191098/ 彼女は現在70歳なのに、40歳代の女性にしか見えないと注目を集めているのです。
その彼女の健康法とは、なんと調理していない野菜と雨水を摂ることだというのですッ!!
米マイアミに住むアネット・ラーキンスさんが、ちょっと変わった食習慣を始めたのは、
夫が精肉工場を営んでいたことがきっかけなのだとか。
それまで肉を含む普通の食事をしていたのですが、
さまざまなエステやスキンケアがほとんど効果がないことに気付いたそうです。
効果がないことの理由を食生活であると結論付けた彼女は、それから肉を止め、
無農薬野菜や果物、ナッツなどを調理せずに食べるようにしたのです。
また雨水を蓄えて、それを飲料水にするようにしました。
今から27年前のことです。
297 :
病弱名無しさん :2012/10/24(水) 23:28:39.03 ID:c7Fpt6zh0
甲田式は前にかなり研究してたけど、 結局おれには玄米も青汁も合わなかった。 青汁のパワーというのは実感したし、超少食や不食にはすごい憧れた。 でも青汁は何度飲んでも体に違和感を感じて、玄米の重さで胃を痛めた。
もちろん玄米クリームも試したけど、便通が極端に悪くなるのと あまりおいしくなくて続かなかった。 1年くらい前に精米機を買って、玄米を分づき米に変えたら胃が軽くなった。 3分づきでも少し重い、5分づきがちょうどいいと分かった。玄米に慣れてるとだいぶ白いけど。 始めは便通がいまいちだったけど、腸が適応したのかやがて改善した。
300 :
病弱名無しさん :2012/10/25(木) 01:55:59.54 ID:CHJ3k9Il0
301 :
病弱名無しさん :2012/10/25(木) 02:00:12.88 ID:CHJ3k9Il0
アニサキスアレルギー
http://www.icatgroup.com/allergy/008/post-9.php さばやイカに寄生する寄生虫、アニサキスに対して体がアレルギー反応を示す
アニサキスアレルギーというものがあります。
さばやイカの中に寄生しているアニサキスが死んで、
残ったたんぱく質がアレルゲンとしてアニサキスアレルギーを発症させています。
アニサキスアレルギーの症状は発疹、急性じんましん、浮腫、吐き気、時には呼吸困難などの
アナフィラキシーショックを引き起こします。
アニサキスは魚やイカが生きている間は主に内臓に寄生していますが、
魚やイカが死んでしまうと内蔵から筋肉内に移動するため、
時間が経つほど肉に存在する可能性が高くなります。
また、生きたままアニサキスを摂取してしまい、
アニサキスが人体内で小腸など腸に穴をあけてしまうことがあり、
そのアニサキスの体液に対して腹痛などのアレルギー発症を起こすこともあります。
で、玄米を食べていたころは時々むしょうに甘いお菓子が食べたくなった。 これは多くの甲田式実践者も言っている。 でも、玄米を分づき米に変えた今、お菓子に対する欲求は全くなくなった。 ということは、「むしょうにお菓子を食べたい」というのは 一種の病的な状態だったんだと思う。
仮説だけど、玄米の排出作用が強すぎてミネラルか何かが不足していたのと、 あと玄米で胃が荒れていたせいじゃないかと思う。 「ニセ腹」もあるけど、中国医学によると胃は甘味に関係してるから、 胃が荒れると甘いものを欲するのかも。
というわけで、無理に玄米や甲田式にこだわることはない… というかデトックスが済んだ後も玄米を食べ続けるのはおすすめできない。 あんまり有名じゃないけど、岡田恭子という人の本が参考になった。
305 :
病弱名無しさん :2012/10/25(木) 02:38:32.12 ID:lAt1/NSti
甲田式は難病治療には向くかもしれんがそれ以外には向かないかもな 実際100才超えなんてほとんどいない
306 :
病弱名無しさん :2012/10/25(木) 06:38:59.55 ID:8rgj/Ule0
307 :
病弱名無しさん :2012/10/25(木) 07:08:30.81 ID:CHJ3k9Il0
【社会】 「辛ラーメン」の農心、ラーメンやうどんなど6種類のスープから発ガン性物質…韓国、回収措置はせず★3
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1351087611/847 847 名前:名無しさん@13周年[] 投稿日:2012/10/25(木) 05:44:49.42 ID:lLVrhV3y0
2003年
スイスで農心の製品が販売中止になる
2005年
イギリス・ドイツで農心の製品が輸入禁止
2006年
12月7日、農心のカップ麺に今度は金属片(ネジ)が混入(中央日報)
2008年
3月17日、韓国食品医薬品安全庁は、セウカンにネズミの頭部が混入を発表。
3月20日、セウカンからまた異物 22mmの長さの白い柔軟性のある物質(聯合ニュース)
4月08日、今度は「プラスチック破片入りカップ麺」
6月14日、異物混入:今度は「ナット入りカップめん」
6月20日、消費者から辛ラーメンにクロゴキブリが混入されていることが報告。
6月27日、インスタントラーメン「チャパゲティー」からコクゾウムシの成虫が発見。
7月5日、インスタント食品「ワカメクッパ」からハエを発見。
2010年
05月14日、農心ケロッグのシリアル製品「コーンフロスト」から長さ22センチのステンレス管が発見
「スペシャルK」から4.5センチ×5センチの金属片が発見
「五穀で作ったチョコチェックス」から4a×4aのプラスチック片が発見
08月13日、農心セウカンから蛾の幼虫発見...食品医薬品安全庁調査依頼
10月15日、農心が生産したカップ麺から相次いで幼虫(ウジ)などの異物が検出。
1012年
01月03日、韓国スーパー 4000店余 農心ラーメン 不売運動
10月24日、農心のラーメン、うどんなど6種類から発ガン性物質のベンゾピレンが検出←New!!
308 :
病弱名無しさん :2012/10/25(木) 08:37:12.28 ID:fH5qFHwC0
単純に甘いものほしくなるのは脳がドーパミン欲しがってるだけでしょ 砂糖は麻薬と同じですよ 白い粉はろくなものない
309 :
病弱名無しさん :2012/10/25(木) 08:46:49.72 ID:Y9X2Gw0J0
じゃあ黒砂糖食べろ、 オレは食べてるぞ 調子がいい
310 :
病弱名無しさん :2012/10/25(木) 09:50:03.91 ID:fH5qFHwC0
寒くなると欲が低下するな 冬は断食の季節かもしれない
311 :
病弱名無しさん :2012/10/25(木) 10:23:54.39 ID:3sYEc5JF0
312 :
病弱名無しさん :2012/10/25(木) 11:42:02.23 ID:CBduoaf60
インスタントラーメン食べると100%下痢になってしまう メーカー問わず
313 :
病弱名無しさん :2012/10/25(木) 15:16:23.01 ID:1MKfmI5H0
自分は白湯を飲むと下痢をする
314 :
病弱名無しさん :2012/10/25(木) 16:04:44.16 ID:3sYEc5JF0
315 :
病弱名無しさん :2012/10/25(木) 17:47:27.44 ID:D9DALTUf0
ミトコンドリア米じゃなくて?
316 :
病弱名無しさん :2012/10/25(木) 18:44:36.38 ID:2LaiUlG80
>>305 何しても病人のおまえが早死することは間違いない
317 :
病弱名無しさん :2012/10/25(木) 19:17:17.27 ID:CHJ3k9Il0
【社会】 「30代童貞も多い」 女性とつきあったことも性行為したこともない「絶食系男子」増殖★2
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1351152622/1 1 名前:薔薇乙女φ ★[
https://twitter.com/Georgia_Tea] 投稿日:2012/10/25(木) 17:10:22.18 ID:???0
★もはや「草食」ですらない 絶食系男子 増殖中
・かなり心配だ。
結婚適齢期の独身男性の3人に1人が、女性と交際した経験がなく、もちろんセックスもしたことがない。
「草食」どころか「絶食系男子」が増殖している……。楽天グループの結婚情報サービス会社「オーネット」の
調査(25〜34歳の独身男性382人対象)で、そんな“わびしい実態”が明らかになった。
調査によると、自分のことを「果敢に攻める肉食系」と思っている男はたった14%。残りは、恋愛に興味はあるけど
「女性が苦手」「積極的になれない」というウジウジした男ばかりだ。大丈夫か、ニッポン?
それどころか、さらにその上をいく「恋愛に興味はなく、女性なしで人生を楽しめる」という男が14%いる。
その絶食系の場合は、2人に1人が交際経験も性経験もない。孫の顔が早く見たい親にとっては深刻だ。
「私の周りにも30代童貞の絶食系は結構います。別に驚きませんね」
そう話すのは、新著に「なぜ、勉強しても出世できないのか?」(ソフトバンク新書)があるライターの佐藤留美氏だ。
「彼らはおしゃれに気を使うし、態度も紳士的。パッと見はモテそうで、女性から誘われることもあるのに、
〈中途半端に妥協したくない〉と、妙に強気です。それに、それほど童貞を恥じるふうでもありません」
佐藤氏いわく、共通点が3つあるそうだ。
「ひとつは、夜遊びをあまりしないこと。お酒の勢いを借りて強引に迫ることから始まる恋愛もあるのに、そういう機会が
まずない。また、最低でも1000万円以上の貯金がある。〈俺の金だ〉という意識が強く、〈おかしな女に
使われたくない〉と、かたくなになっています。そして最後は、親から結婚をせっつかれないことです」
わが子が絶食系なら、やっぱり親が口うるさく言うしかなさそうだ。
http://news.livedoor.com/article/detail/7077472/
318 :
病弱名無しさん :2012/10/25(木) 20:51:25.16 ID:CPo7AH6l0
>>311 今100歳生きてる人は毎日そういう食事で生まれそだった
長寿は全員ほぼ菜食で生活してきたことを肉食のキチガイブタは気づいてない
319 :
病弱名無しさん :2012/10/25(木) 21:01:12.50 ID:x6CMHfhd0
アホ、タンパク質不足は短命だぞwww
320 :
病弱名無しさん :2012/10/25(木) 21:24:29.58 ID:3nxPuIhU0
321 :
病弱名無しさん :2012/10/25(木) 21:38:15.69 ID:rwFOao0M0
>>319 大半のアホは野菜にタンパク質が含まれてないと思ってる
322 :
病弱名無しさん :2012/10/25(木) 21:39:54.27 ID:+IZHBAIT0
ギクッ
323 :
病弱名無しさん :2012/10/25(木) 21:50:34.05 ID:bNBDq33m0
さっきうどんの作り方をテレビで見たけど うどん生地に入れる塩分の量にビックリ 8〜13パーセントだってさ そりゃ香川県で糖尿が多いわけだ これにさらに汁の塩分も加わると考えるとヤバイ 汁は飲まんほうがいいな
324 :
病弱名無しさん :2012/10/25(木) 21:50:34.20 ID:rwFOao0M0
基本的なことも知らないから、キチガイとは会話になんねーな
325 :
病弱名無しさん :2012/10/25(木) 21:56:24.12 ID:rwFOao0M0
あらゆる病気は葉野菜を生で大量摂取することにより治る 長年実践してそう確信できる 大量のクロロフィルが血液を激変させる クロロフィルは緑の血液といえる
326 :
病弱名無しさん :2012/10/25(木) 22:14:48.78 ID:bNBDq33m0
今の団塊世代の平均身長は160センチぐらいだし 小柄な人のほうが少ない食事量で生活できるから長生きできそうだな
327 :
病弱名無しさん :2012/10/25(木) 22:16:38.80 ID:rtiz6I4Ai
328 :
病弱名無しさん :2012/10/25(木) 22:18:43.52 ID:bNBDq33m0
しまった 思い違いをしてた 調べたら「80歳代以上は戦場に行き、空襲や原爆にあった。 70歳代も戦後の食糧難に苦しんだ。79歳の男性の14歳時の平均身長は団塊世代の64歳の14歳児より11cmも低かった。 」とある つまり、今の80歳以上の日本人こそが低身長であり その分少食だから 長生きしてるんだろうなと。団塊の世代の平均身長は165位で 今より5センチぐらい 低いだけだ
329 :
病弱名無しさん :2012/10/26(金) 04:48:24.36 ID:2p4EvJ7g0
>あらゆる病気は葉野菜を生で大量摂取することにより治る >長年実践してそう確信できる そうなの? 俺も、若い時に頑固な肩こりで困っていたことがあって、その時何故そうしたのかよく覚えていないのだが キャベツを千切りにしてデカいボール鉢一杯食ったら、ケロッと治ったことがある。 最近ジョギングのやり過ぎで、足(アキレス腱の下あたり)を少し痛めている。大抵の痛みは 2日ほど走るのを休んだら治るのだが、これは治らない。かといって痛いのは朝起きた時だけで、走り出したら 痛みはないし、殆ど悪化もしないのでそのまま毎日走り続けている。 葉物を大量に食ったら治るだろうか?やってみる価値はあるな。
330 :
病弱名無しさん :2012/10/26(金) 09:49:07.35 ID:14AUFOBF0
http://plaza.rakuten.co.jp/healthycyuunen/diary/201210250000/ 死時が来たら食欲がなくなるそうですね。そうしていわゆる餓死をしていく。
これが自然な死に方なのだそうだ。
もちろん死ぬ間際までピンピンしていてコロリと逝く人もいます。
神戸新聞の記事を読んでみましょう。
中村さんは施設では毎年20〜30人をみとっている。
人の体は飢餓や脱水状態になると、ベータ・エンドルフィン(脳内モルヒネ)という物質が出るため、
苦しみはそれほど感じないという。
「人間は普通、最期は水も食べ物も受け付けなくなり、
体内の水分、栄養分をきれいに使い切って7〜10日で亡くなる。
それが寿命というもの。
余計な延命治療はそうした流れに反するもので、本人を苦しめるだけだ」と話した。
331 :
病弱名無しさん :2012/10/26(金) 09:54:48.64 ID:as12cyL00
ゴボウ茶てゴボウ天日干しにしても農薬残る?
332 :
病弱名無しさん :2012/10/26(金) 11:55:07.53 ID:W8GYshzP0
>>323 塩分取りすぎはもちろん良くないけどなんで、 そりゃ糖尿が多いわけだ なの?
333 :
病弱名無しさん :2012/10/26(金) 12:03:44.00 ID:14AUFOBF0
乳製品が男性の不妊症の原因に!?
http://www.rda.co.jp/topics/topics6085.html 毎日、チーズや牛乳など乳製品をよく食べる若い男性は、
将来、父親になることが難しくなるかもしれないと、新しい研究は示唆しています。
比較的少量でも、全脂肪乳製品は、男性の生殖力をかなり損なうことが示されたのです。
牛乳に自然発生する女性ホルモンが男性の精子と生殖力に影響した可能性があると、
この研究者は考えています。
米国のハーバード大学公衆衛生大学院のミリアム・アフェイク(Myriam Afeiche)氏らが、
米国生殖医療学会の年次総会(10月20-24日)で発表しました。
334 :
病弱名無しさん :2012/10/26(金) 12:13:17.31 ID:rQ++PirL0
食べものに無頓着になると病気になるだろうけど、食べものに神経質になっても長生きできないと思う
335 :
病弱名無しさん :2012/10/26(金) 15:37:25.81 ID:H5CoNwE+O
玄米食はじめた ゆくゆくは生で食べるつもりで、今は炊いて食べてる …でも、便にそのまんま出てくるんだが(汚くてゴメン)、これは、炊き方が悪いのか、噛み方がたりないのか、それともそういうものなの?
336 :
病弱名無しさん :2012/10/26(金) 16:07:24.25 ID:Zt5mnOqX0
玄米食なら発芽米がいいよ。
337 :
病弱名無しさん :2012/10/26(金) 16:49:27.94 ID:14AUFOBF0
338 :
病弱名無しさん :2012/10/26(金) 16:57:48.46 ID:14AUFOBF0
>>337 日本仙人道:霞(カスミ)の食い方 (4)
http://grnba.com/iiyama/more24.html#ws0902 「生の玄米81粒を,1時間,舌下錠のように口に含んでいてください」
というと,彼女は,素直に,「はい」と言った.
じつに素直な娘だ.
あの『きのこのブログ』の暴言癖(へき)のお転婆娘とは,まるで別人だ.
「30分も経つと,生の玄米が口のなかでふやけていきます.」
…生の玄米に付着していた乳酸菌や光合成細菌や酵母が,口のなかで
どんどん増殖します.
…口のなかは乳酸菌が増殖した唾液で一杯になります.
…清澄な山の霧(霞=かすみ)を仙人が口中に溜め飲み込む感覚です.
…その感覚が分かったら,唾液だけをゆっくり飲み込んでください.
…そうして1時間後,ふやけた玄米を,ゆっくりゆっくり奥歯で噛んで下さい.
…噛んで,噛んで,噛んで,噛んで,噛みしめて下さい.
…すると唾液で口の中が一杯になりますから,唾液だけを飲み込みながら,
噛んで,噛んで,噛んで,噛んで,2時間以上噛みしめて下さい.
…やがて玄米は,口のなかでドロドロした醪(もろみ)になります.
…この間に飲み込んだ唾液が180ccを超えた頃,満腹感が出てきます.
…わずか81粒の玄米(と唾液で),人間は満腹するのです.
…さらに,噛み砕かれた生玄米と唾液は,腸内で大変身をなしとげます.
…どんな大変身か?
…噛み砕かれたナマの玄米と唾液が,膨大な数の微生物に化けるのです!
…これを腸内フローラと言います.
…健康な人間の腸内には400種を越える,総数で約100兆個もの腸内細菌が
バランスよく住みついています.これが腸内フローラ(お花畑)です.
339 :
病弱名無しさん :2012/10/26(金) 17:37:45.93 ID:zrsgu4iN0
そんな人生いらない。
340 :
病弱名無しさん :2012/10/26(金) 17:56:07.62 ID:as12cyL00
>>335 玄米は水多めに炊いたほうがいいよ
玄米嫌いな人がいうことはほとんど硬くてまずい
自分もメモリ通りに炊いたら硬くて食えない
341 :
病弱名無しさん :2012/10/26(金) 19:02:27.49 ID:dQsUO/QB0
>>329 残念ながらキャベツは葉野菜のうちにはいってない
ここでいう葉野菜とは
ホウレン草、小松菜、モロヘイヤ、空芯菜、春菊などの
緑の葉っぱ系野菜
これらには大量のクロロフィルが含まれていて血液を綺麗にし
体を生き返らす力を持っている
342 :
病弱名無しさん :2012/10/26(金) 19:06:33.18 ID:dQsUO/QB0
>>335 このスレにいて「びっくり炊き」も知らんのか
343 :
病弱名無しさん :2012/10/26(金) 19:19:48.27 ID:WPo9/AioP
ビックリドンキーみたいでやだw
344 :
病弱名無しさん :2012/10/26(金) 19:20:53.37 ID:dQsUO/QB0
>>329 野菜を食べ慣れてない現代人にとって緑の生野菜を
咀嚼によって大量摂取するのはむずかしい
だから緑の葉野菜をミキサーにかけて野菜ジュースとして
食事前に大量に飲む そのうち葉野菜だけで満足できるようになる
345 :
病弱名無しさん :2012/10/26(金) 20:23:56.25 ID:14AUFOBF0
346 :
病弱名無しさん :2012/10/26(金) 20:51:09.70 ID:aE7jaf4Mi
日本は今後長い不遇な時代が続く 夢や希望もなく食べていくだけで精一杯の暗い時代の到来だ 何も楽しいと思える事がなくなり無気力と鬱症状が酷くなり自殺者が増大し人口激減で日本が破滅する 外国人が増え治安は悪化、ひ弱な日本人は駆逐され悲惨な末路をたどるであろう
347 :
病弱名無しさん :2012/10/26(金) 22:17:44.70 ID:rQ++PirL0
もっと良い未来イメージを描けないのか? 小食は精神や思考まで萎えさせるんだな
348 :
病弱名無しさん :2012/10/26(金) 22:23:30.49 ID:W8GYshzP0
冷えるからねぇ
349 :
病弱名無しさん :2012/10/26(金) 23:08:43.84 ID:mo5O/UQ80
350 :
病弱名無しさん :2012/10/27(土) 01:00:47.32 ID:vSWx2sy00
石原が言うように生姜食いまくって体温上げろ
351 :
病弱名無しさん :2012/10/27(土) 01:25:31.28 ID:ag3EnqQR0
風呂あがりの冷水シャワー凄いな 出る時まったく寒くないし出た後も体が温まったままだ
352 :
病弱名無しさん :2012/10/27(土) 05:25:11.72 ID:nlca3eKD0
桑名正博は59歳 糖尿病で死んだの? 芸能人とかうなるほど金持ってるから最先端治療で長生きするほう 下民が糖尿になると大抵40代で死ぬ
353 :
病弱名無しさん :2012/10/27(土) 05:29:08.74 ID:nlca3eKD0
>>347 逆だよ
満腹食ってるからうつになる
肉食ってると最悪
生菜食(ローフードヴィーガン)はエネルギッシュになり
疲れを知らない 睡眠時間は激減して気持ちも前向きになり
少食の食事もウマイ
354 :
病弱名無しさん :2012/10/27(土) 06:58:47.40 ID:ra6+9P6w0
玄米はびっくり炊きか、圧力鍋で炊くのが基本だろ 玄米の炊き方すら知らない引きこもりやキチガイばかりが なぜこのスレに集まるのだろう ここって甲田式のスレだよな?
355 :
病弱名無しさん :2012/10/27(土) 08:02:38.94 ID:09VbxycG0 BE:6931113899-2BP(0)
356 :
病弱名無しさん :2012/10/27(土) 12:19:33.43 ID:a4F2OVme0
最近、夜になると足先が冷たくなってる 20代でこんなこと無かったのに・・・ 体温上げるのマストだわ 酸素カプセルみたいな温熱カプセル売ってるじゃん あれ、バカ高いのにチラ見している自分がいたりする しっかし、風呂に長時間浸かっても内臓まで暖かくなっていない感じだし、どうすりゃ体温上がるのか、いや、どうして体温が下がっているのか?・・・
357 :
病弱名無しさん :2012/10/27(土) 12:30:36.73 ID:yHCMraOd0
夜だけ1食だけど3時にコーヒーとブラックサンダー食べたら体にわるいかな
358 :
病弱名無しさん :2012/10/27(土) 12:59:56.50 ID:aykOERkK0
南雲テレビに出まくり本出版しまくりだな。 南雲いわく冷水シャワーは体を暖め内蔵脂肪を燃やすらしいな。 忙しい中で遅い夕食までゴボウ茶のみなら凄いな。
359 :
病弱名無しさん :2012/10/27(土) 13:14:14.24 ID:ag3EnqQR0
彼は三食食べているしどう見ても歳相応の容姿に見えますが
360 :
病弱名無しさん :2012/10/27(土) 13:20:55.13 ID:KZzgCnu40
言えてるw 昔ほどの若さが無くなったな
361 :
病弱名無しさん :2012/10/27(土) 18:11:50.31 ID:yzOfeZoU0
南雲さんってナンウンって呼んでたわ ナグモだったとはwwww しかし彼が言ってるのはまともだと思うけどな 1日一食でも三食分食ってるわけで カロリーは足りてるんだろう 俺が思うに昔の日本人が短命だったのは熱い風呂にも原因があるとおもうわ たけしの家庭の医学だかで実験してたが、43度のお湯では血液がドロドロになってたらしい 髪の毛の10分の1ほどしかない毛細血管が人体の9割を占めるのだから、ダメージは深刻なのかもな 昔は薪で沸かすお風呂だったから、そりゃもう凄い熱かったらしい
362 :
病弱名無しさん :2012/10/27(土) 18:19:56.94 ID:3O+tkAcx0
まともな奴が三食くってるのに一日一食健康法とか本出版しないだろ あとでネットでつつかれて慌てて修正してるし 完璧な詐欺師だよ 南雲吉則は
363 :
病弱名無しさん :2012/10/27(土) 18:22:33.77 ID:3O+tkAcx0
>>360 南雲は明らかに整形手術のシワ伸ばしの効果がなくなってきてる
あれ何度もやってると効果が失せてくるらしいな
364 :
病弱名無しさん :2012/10/27(土) 18:39:27.20 ID:o8PTkSZ6O
南雲の後ろ髪が変
365 :
病弱名無しさん :2012/10/27(土) 18:47:41.05 ID:7tKiipZf0
>>354 白米と同じ炊き方して玄米がそのままウンチにでてきたとか
書いてる料理も知らないヒキヲタみてワロタw
366 :
病弱名無しさん :2012/10/27(土) 20:46:43.24 ID:yHCMraOd0
まあ南雲嫌いじゃないけどな
367 :
病弱名無しさん :2012/10/27(土) 21:12:18.91 ID:9ouxiak+0
南雲は鰯を頭から丸ごと食べていたな 魚は海の放射能汚染が気になるし鰯は生臭いから苦手だ
368 :
病弱名無しさん :2012/10/27(土) 21:21:12.28 ID:vSWx2sy00
小魚は汚染が少ないしな マクロビでも小魚はOK
いくら食事にこだわっても、老化を遅らせることはできても 若返ることはないよ。 どうもこの手のスレは食事の内容だけで寿命を判断する傾向があるけど。
たぶん食というものが人の体を老化させる原因にはなっても、 若返らせる原因にはなりにくい、 だから少食がいいということかもしれない。 無理して食べなすぎても老けそうだけど^q^
食べること以上に体を老化させることなんて 他にいくらでもあるんだよね。 タバコ、夜更かし、ストレス、などなど。
372 :
病弱名無しさん :2012/10/27(土) 23:44:24.56 ID:yHCMraOd0
断食するぞ断食するぞアセンションするぞヽ(`Д´)ノ
373 :
病弱名無しさん :2012/10/28(日) 00:00:24.28 ID:igTYmTTe0
>>369 「にわとり 断食」でググってみ?
視野の狭い引きこもりがクズみたいな経験で判断してはいけない
俺自身が断食生菜食で死にかけてたところを蘇らせ
病気前よりも若返り、健康体になったのに
374 :
病弱名無しさん :2012/10/28(日) 00:12:47.77 ID:u45iQcrA0
375 :
病弱名無しさん :2012/10/28(日) 00:31:04.93 ID:nj7KwFEb0
ブクブクの不健康な高須に言われてもなぁwww
376 :
たぬき :2012/10/28(日) 00:34:40.34 ID:N1Deq2Pg0
>>369 初歩的な間違いだ。若返るよ。
実践すれば分かる。
>>356 甲田式勉強すれば。本に出てるよ。
377 :
たぬき :2012/10/28(日) 00:43:21.73 ID:N1Deq2Pg0
>>332 甲田式では、人に応じて自然塩をしっかりだよ。
>>295 やめたいなら頑張れ。
俺の場合だと、2週間甘いものを断てれば、その欲求は無くなる。
何度試しても2週間で済む。
378 :
病弱名無しさん :2012/10/28(日) 00:58:56.03 ID:/ZwVHPHO0
いつから整形手術でみせかけだけ若作りしたやつが 長寿マスターでもあるかのように偉そうにできるの流行らせたんだ?
379 :
たぬき :2012/10/28(日) 01:03:31.73 ID:N1Deq2Pg0
>>335 よくウンコほぐして見てたけど、一部そのまま出てくるよ。
健康体でも、しっかり運動して吸収の良い状態でも。
エコなら玄米クリームも薦めるけど、便通のよさは落ちる。
380 :
たぬき :2012/10/28(日) 01:18:33.59 ID:N1Deq2Pg0
暇だから書かせてくれ。 『本当の健康法』/甲田光雄より 〜〜玄米クリームの作り方〜〜 <用意するもの> ・玄米粉70g ・計量カップ ・厚手のナベ ・塩(焼き塩) <作り方> 1、玄米粉を水2カップ(400cc)でとき、1〜2時間浸して置きます。 2、中火で4〜5分、かき混ぜながら煮て下さい。 その際大きくかき混ぜると、だまになりません。 3、火を止めてフタをし、そのまま30分以上蒸らします。 4、弱火にかけて5〜6分かき混ぜ、トロみとツヤが出るくらい煮ると美味しいクリームができます。 <食べ方> 玄米クリームに塩(4g)を混ぜて食べます。 煮るときに塩を加えてもよろしいです。
381 :
たぬき :2012/10/28(日) 01:31:49.03 ID:N1Deq2Pg0
上記はこの冊子にある正式版だけど、浸し置きしたり蒸らしたりで面倒くさい。 体感だと、余り変わらなく思ってるので、以下簡易版。 健常者なら100gを1単位でベースにすると程よく思う。 なので100g <用意するもの> ・玄米100g ・ミルサー安いのでも高いのでもOK ・コンロで火にかけられる、器何でもOK(ナベかボール) ・水を好みの量 <作り方> 1、ナベかボールに細かくされた玄米入れて、水入れる。 2、コンロに着火して泡が出て煮立つまで混ぜっぱなし。 3、だらしない笑顔でおわり。 4、すぐ食べる。 玄米を炊くのが面倒くさいけど、玄米を口にしたい人にはおすすめ。 間食にしてもいいし、白米の代わりに遊びで食べてみても美味しいよ。 家にミルサーさえあれば、2キロの玄米買ってきても、炊くのむずいからと、途中で無駄にならなくてすむと思う。
382 :
たぬき :2012/10/28(日) 01:41:39.79 ID:N1Deq2Pg0
〜玄クリのコツ 〜玄米とミルサー ・買ってきた乾燥した発芽玄米だと、軽すぎるのか?ミルサー内で飛び跳ねて 上手く粉状に出来なかったりする。なので普通の玄米を使用のこと。 (可能な発芽玄米も多いのかも知れないが、数社では不可) ・ミルサーでは、安いよく売られている小型のものでは、60秒は混ぜたい。 出来上がりの粒々感が変わるので、40秒なども試すといいかも。 ・高性能な「よめっ子さん」なら30〜40秒でOK。 100gでよめっこさん使用で60秒など挽くと、よめっ子さん内部に粉がつき、 ハケで落としたり、洗う羽目になる。 30秒なら、ひっくり返して叩いて、羽取って羽だけはらって終わり。
383 :
病弱名無しさん :2012/10/28(日) 01:42:19.52 ID:4DEO7JQQ0
>>379 2日間水につけ発芽玄米にし、びっくり炊きしたら
白米と同じ食感になる これ玄米食の常識
完全菜食にすればウンチはやわらかく綺麗な緑色になる
穀類が多ければ黄色いウンチになる
肉食が多ければどす黒い固くて臭いウンチになる
384 :
病弱名無しさん :2012/10/28(日) 01:47:24.94 ID:4DEO7JQQ0
>>382 飛び跳ねてうまくいかないとか意味わからん
売られてる発芽玄米は高いので使ったことない
水につけて発芽させたもの毎日ミルサーで食ってるが
飛び跳ねて粉にならないなど一度もなかったぞ
385 :
病弱名無しさん :2012/10/28(日) 01:53:16.76 ID:4DEO7JQQ0
発芽生玄米粉の美味さを知ってる人間は玄米クリームなど面倒なもの作らない 生玄米粉は甘くておいしいが、それを一度煮炊きすると 白米と同じような水っぽい味気の無い味に変わる わざわざ生でおいしいものを手間暇かけて不味くしたりしないから
386 :
たぬき :2012/10/28(日) 01:53:51.44 ID:N1Deq2Pg0
〜〜フライパン、水から ・最も注意する所が、湯を使わないで水からにすること。 混ぜるのを止めないこと。 湯から始めても、又混ぜるのを少し中断してもダマになる。 ・小型でも大型でも、ナベでもボールでもフライパンでも作れる。 大型のフライパン使用だと、水の量によってダマになりやすいので、 24センチ位の直径のフライパンまでの方が好ましい。 ・ボールやナベだと自然と深い形状なので、食事中盤でも暖かく食べられる。 ただ、小型のナベ買う羽目になるので、ボールかフライパンでいいと思うが。 そだ、食べる時、加熱した時に使った器のまま移さず食べるのも、楽できるコツだ。 結果、ボールかフライパンが思うには好ましい。 浅型フライパンの場合、ブツを入れて混ぜるとあふれるぎりぎりになるので、 最低でもブツをいれて上部2センチこぼれない空きスペースがほしい所だ。
387 :
たぬき :2012/10/28(日) 01:54:56.87 ID:N1Deq2Pg0
388 :
たぬき :2012/10/28(日) 01:55:44.37 ID:N1Deq2Pg0
389 :
病弱名無しさん :2012/10/28(日) 02:06:59.89 ID:Jl673T850
>>387 はい、知ったかぶり乙
玄米クリームは、あくまで生発芽玄米に抵抗のある人への初心者用
おまえ生玄米食ったことないだろ?
うまいものを煮炊きして不味くしたりはしない
390 :
たぬき :2012/10/28(日) 02:07:51.54 ID:N1Deq2Pg0
〜〜水の量 ・水の量だけど甲田式推奨では、記憶だと100gに対して3号540ccと書いてある本が多い。 300ccでも1000ccでも余り不味くなく食べれるけど、650超えると時期(体調)によって、 水っぽ過ぎに感じることが多い。 飯代わりに食べるなら、個人的には400〜600cc位までが美味しく食べれる。 300ccでも、よく混ぜてダマになるのを防いで美味しく食べれるけど、好みな感じする。 ・加熱した時の器具(器)を使って食べると、冷えにくくゆっくり食べれる。 表面から掬い取るようにゆっくり食べれるので、個人的にはおすすめ。 熱々に醤油をたらしてのばすと、少し香ばしいような香りもする。 暇だったのでごめんよ。 余りにもスレチばかりなので、甲田式のこと書いた。 スレチは否定しないけど。
391 :
病弱名無しさん :2012/10/28(日) 02:10:17.14 ID:Jl673T850
>>388 発芽玄米は二日間水につけたものを水抜いて即ミルサーにかけるため
いつも湿ってるが、たまに乾燥させてミルサーにかける
結果は乾燥した発芽玄米のほうがミルサーで粉になりやすい
392 :
病弱名無しさん :2012/10/28(日) 02:14:34.16 ID:Jl673T850
>>390 煮炊きした上に醤油なんぞかけたら過食の元
少食は生食と化学調味料や添加物を避けると自然とそうなる。
火にかけた料理や調味料を使えば使うほど
少食が苦しくなる
化学調味料や添加物には麻薬的に食欲をそそる化学物質が含まれていて
食べれば食べるほど食欲がわき苦しむ原因となる
393 :
たぬき :2012/10/28(日) 02:18:45.96 ID:N1Deq2Pg0
>>391 市販のものだと、挽きにくいものも多かった。
自宅で乾燥させたものは未テストだ。
未体験の人の参考にしてもらいたくてな。
情報さんくす。
394 :
たぬき :2012/10/28(日) 02:23:15.38 ID:N1Deq2Pg0
>>392 間違いかもしれんけど、甲田医院では醤油をネギがあったと聞いたが。
入院したこと無いので、分からんが。
でも、それを言ったら、加熱した炭水化物みな食欲増進するよな。
一長一短じゃね。
甲田式でもそうだが、個人的にもそうだが、粉をまんまが一番だ。
395 :
たぬき :2012/10/28(日) 02:43:26.69 ID:N1Deq2Pg0
小冊子からの処方の<注意>忘れた。 <注意> ※天然塩の焼き塩を用いて下さい。 ※クリームは艶が出るまで煮ないと消化が悪く胃を痛めます。 ※塩は一日に10〜15gとって下さい。少ないと消化が悪くなります。 ※豆腐に絹ごし胡麻をかけても良い人は、かけ過ぎぬようにして下さい。 胃を痛めます(一食10gが定量です) ※玄米粉をひいたら出来るだけ早く使い、使い残した粉は冷蔵庫へ保管して下さい。 ※食前30分食後3時間は水分(お茶・湯・水等)は摂らない事。 水分を摂ると胃液を薄め、消化を悪くし胃を痛めます。 <参考> ※お腹がはる時は、塩を多めに摂って下さい。 ※焼き塩は、天然の塩を熱したフライパンで、弱火で充分焼いて作って下さい。 <一口メモ> ※暖かい内に食べたほうがおいしく頂けます。 「〜玄米クリームの作り方〜 −胃の弱い人の食事ー 」 とあるので、上記に書いた自己流は健常者用と修正でよろ。 <注意>では胃を痛めるとある。
396 :
病弱名無しさん :2012/10/28(日) 07:21:12.76 ID:5fJ4jCRO0
>>394 甲田医院では・・とひとくくりにするのなら、貧血気味で血が足りないから
レバーや魚を食事に入れていた患者すらある
すまし汁断食は醤油や黒砂糖まで使用する
玄米クリームもそうだがあくまで初心者用だ
完全生菜食が一見辛そうに見えるが実は一番苦しまない最良の方法
397 :
病弱名無しさん :2012/10/28(日) 07:36:07.61 ID:s0wUGoLL0
本当に甲田式を実践してる人だけがわかることだが 加熱食や加工食品を食べてると生菜食がやりにくくなる これらは不思議だけど舌が麻痺して 不健康なものしか食べたくなくなるからね 少食実践する前段階で調味料や添加物を避けるほうがはるかに大切 ローフードばかりだと自然に少食になっていく
398 :
たぬき :2012/10/28(日) 07:47:27.57 ID:N1Deq2Pg0
>>396 、他の方
色々勉強になる。
ありがと。
399 :
病弱名無しさん :2012/10/28(日) 12:22:55.71 ID:P8PUzMh60
インスタントラーメンのスープとか半分以上が化学調味料だもんね あれ食べると青汁がまずくて飲めなくなる 舌が麻痺して新鮮なローフードが逆に不味く感じるんだ
400 :
病弱名無しさん :2012/10/28(日) 13:11:03.37 ID:LGbcjl/D0
401 :
病弱名無しさん :2012/10/28(日) 13:52:47.21 ID:lJX/sVX+0
スーパーで高級サーロインステーキが半額の600円で売ってた 明日塩と黒胡椒で焼いて食べるんだ(^v^)
402 :
病弱名無しさん :2012/10/28(日) 14:00:30.40 ID:AdYSqQon0
肉は高級なものほど脂が多いから身体に悪いよーな
403 :
病弱名無しさん :2012/10/28(日) 15:53:10.65 ID:0WAxrbvn0
脂が悪くない カロリー取りすぎ状態を引き起こしやすいから悪いだけ
404 :
病弱名無しさん :2012/10/28(日) 16:46:13.08 ID:R6Y8c9Hz0
>>403 別におまえが肉食って病気になっても俺の知ったこっちゃないが
甲田療法に興味無ければ、いちいち書き込むな
405 :
病弱名無しさん :2012/10/28(日) 17:13:08.92 ID:a2KXgjRVO
>>404 糖尿病スレに甲田式がID変えていちいち書き込んで罵詈雑言で荒らすのもやめてね(^-^)
森さんがおたくの書き込み見てどう思うだろうね?(^-^)
406 :
病弱名無しさん :2012/10/28(日) 17:35:09.15 ID:6h03K3eP0
甲田式は健康法で宗教団体でもないわけだが カルトか何かと勘違いしてるキチガイがいるな
407 :
病弱名無しさん :2012/10/28(日) 17:53:47.55 ID:vWWyHnCV0
2012年に次元昇華するぞ、日頃の行いの悪い人間は生き残れないんだぞ・・・そんな子供じみた戯れ言を騒ぎ立てて金儲けしてきたあの人たち、真に受けてアセンションを期待していた日本のみなさんがたも、もうすぐ2012年の年の瀬を迎えようとしています。。。
408 :
病弱名無しさん :2012/10/28(日) 19:55:33.01 ID:Li/Us8s+0
肉卵魚を食べる人は疫病により滅亡する 甲田先生のこんな予言が震災被爆の影響で現実になろうとしている 現在東北を中心に糖尿病患者が激増しており それが原発被爆による膵臓のダメージによるものだと マスコミは一切報道しようとしない
>>373 確かに断食まですると若返るかもしれない。
おれも前はずいぶんやってたっけ。
でも最近は完全ベジの2食で、
食事が脱線することが一切ないせいか
体重が減りすぎだから断食したくないんだよ^q^
まあ甲田さんの本には断食させて太る例が載ってるけどね。
おれ自身はある瞑想を始めてから顕著な若返りを実感していて、
ベジタリアンになったきっかけも瞑想なんだけど、
それに比べれば少食で若返るというのは実感として弱いな。
比べればだけど^q^
>>373 にわとりの断食の記事読んだが、
これって人間でいうと過食のデブが断食して
元気になるみたいなもんだな。
人も動物も同じようなことやってらぁ^q^
412 :
りんご :2012/10/28(日) 23:12:11.34 ID:cEh7hfg10
思うに甲田式って言われるものって、2つに分かれると思う。 療法と健康法。核心は療法。で健康法は、健康法というより愛と慈悲。 愛と慈悲だと深めなので、分かりやすいところの健康法だと、 数ランク上を実感できる心と体を作るもの。 そんな感じに思う。 今の充実度を更に高めようとする人にも、今沈んでる人にも。 作文失礼。
413 :
りんご :2012/10/28(日) 23:38:30.33 ID:cEh7hfg10
くそ 過去スレの羽間先生の 「健康とは」見つからなかった おdjg:アロhgshr:jgjsz:sdjv:
414 :
病弱名無しさん :2012/10/29(月) 11:32:53.43 ID:v4dzg1+s0
>>374 焚かす、メチャクチャだなw
「身体が欲するままに食べるのが自然」ってのは絶対にあり得ない
なぜって、欲するままに食べる習慣が付くと、欲する度合いが加速して、ますます欲するようになる
身体が自分で制御できなくなるから、肥満になっていくのが現実だからね
415 :
病弱名無しさん :2012/10/29(月) 11:55:46.53 ID:CwR2lAYr0
チョコレート断食って体にわるいか? 空腹を感じたら1口サイズのチョコレートを食べるんだ そしてご飯は夜1食のみ しばらくこれでやってみる ちなみに五臓六腑を休ませる健康目的でやる
416 :
病弱名無しさん :2012/10/29(月) 12:04:13.05 ID:CwR2lAYr0
一緒にチロルチョコ断食やんないか?
417 :
病弱名無しさん :2012/10/29(月) 12:10:48.31 ID:MAyEDeDU0
俺、ジャムが好きだから、ジャム断食に挑戦してみるよ。
418 :
病弱名無しさん :2012/10/29(月) 14:55:18.53 ID:Jgns1sxi0
じゃあ俺チャーハン断食な
419 :
病弱名無しさん :2012/10/29(月) 15:05:41.01 ID:xM2y+8OY0
今日休みなんで3000カロリーくらい現時点で食べてる 数年ぶりに煙草吸って酒も飲んでる んで今吐きそうで寝込んでる
420 :
病弱名無しさん :2012/10/29(月) 15:48:32.24 ID:CwR2lAYr0
インテル入ってる?
421 :
病弱名無しさん :2012/10/29(月) 20:09:36.44 ID:h7GAs+bd0
>>412 分かれねーよ
甲田式実践すれば理解できるが
健康だと思ってる奴も実は半病人
定期的断食と生菜食(ローヴィーガン)を続ければ
驚くほど体が若返る。健康な状態のとはこういうものかと
生まれてはじめて知らされることになる
422 :
病弱名無しさん :2012/10/29(月) 20:21:49.78 ID:oLLUtRhli
甲田式は難病治療は認めるけど長寿の奴はほとんどいないじゃん。 せいぜい平均寿命かそれより短い人ばかり。 この件はどう説明するんだ? 難病じゃなくても実行してる人もいるだろ。
423 :
病弱名無しさん :2012/10/29(月) 20:24:43.18 ID:h7GAs+bd0
>>422 どう説明するも何も、甲田先生の患者さんを何人知ってるの?おまえ
ソースも書いてみ?
424 :
病弱名無しさん :2012/10/29(月) 20:27:29.21 ID:BWd1yx/t0
根拠のない知ったかぶりの統失は放置しとけ スレが荒れる
425 :
病弱名無しさん :2012/10/29(月) 20:32:42.95 ID:oLLUtRhli
>>423 甲田式で100才以上なんて一人も聞いた事がない。
甲田の本は沢山あるがその中でも確認できない。
甲田自身も元になってる西式の西大介もたいして生きてない。
426 :
病弱名無しさん :2012/10/29(月) 21:24:10.88 ID:CwR2lAYr0
いや〜腹減った これからステーキガッツリ食う
427 :
とまと :2012/10/29(月) 21:59:15.90 ID:errH1qjR0
>>421 おれの考えだとレベルが違うって思ってるよ。
もちろん肉体だけでなく、精神面もな。
ハンドルネーム変えてるが同一だよ。
面倒なので悪いがはっきり系でな。
俺から見たら421が半病人にみえるぞ。
初歩的なライン引き中心の改善を薦めるよ。(精神のみの
こことは関係ないが、糖尿病総合スレッド、数日前のここの書き込みから参考に覗いてみたが、
ロービーはいい食事だが、略すけど例えば全く食わない人から見たら、食イコール不健康だ。
ビーから見たら雑が、ロービーから見たらビーが。水ナシから見たらアリが。それと同。
最も単純なワナ類だろ。
肉食が悪って考えにも陥りやすい。
俺も勉強させてもらったから、礼のお返しのつもりだ。
421の言ってる事自体はみんな合ってると思うので肯定だよ。
知識や仕事から入った人。苦しい状態の病気から入った人。
至れる(理解できるようになる心の)レベルの平均値では、結構差がでるぽ、ておもう。
ここが前者スレになってきてるのが残念だ。
最近の流れから見たらクソ真面目すぎか;
428 :
病弱名無しさん :2012/10/29(月) 22:20:07.62 ID:2G4ihL8L0
631 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2012/10/29(月) 22:07:15.15 ID:WcF3RbDi
南雲先生の自宅マンションがすごかった。
高層マンションのかなり上の階で、周辺に同じ高さの
マンションがあまりなくて、全面の窓から、東京都心を
見渡せるような部屋。内装もオシャレだし。
冷蔵庫も南雲先生の実践しているような食材しか
入ってなくて、やっぱり実際に実践してるんだなと。
南雲先生の生活を知るための、貴重な映像が拝めたので満足。
632 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2012/10/29(月) 22:10:04.95 ID:JZhicY5z [3/3]
>>631 そんなもん、撮影用の仕込みだろうに
わざわざ北関東の畑まで行って、ごぼう食うパフォーマンスって何あれ?w
429 :
とまと :2012/10/30(火) 00:00:08.28 ID:errH1qjR0
〜我流生玄米粉 2〜3回食べたら病みつきになる人もいるんじゃねーかな〜、と思うので参考までに。 普通は、ミルサーで粉末にしてそのまま食べる。 単独で食べても100gなら25分くらいはかかると思う。しかも慣れないと唾液混ぜるの面倒。 水を少し入れて混ぜてから食べると、食べやすさが全然違う。 1、乾燥した玄米をミルサーで90〜120秒。 上限連続60秒使用まで、が多いので嫌なら休ませながら。 60秒などで短いと多く噛む必要が出てくる。 普通のミルサーで数分挽いても、よめっ子さんのほうが細かく挽けてたべやすい。 よめっこさんだと、俺の場合60〜90秒にしてる。 普通のミルサーだと俺だと最低90秒にしてた。 2、好みの器に移し、生玄米粉100gに対して、水を加える。 体調によるだろうけど、ジャスト60cc辺りが程よい。 30ccでもおいしい。上限75cc位までにしないと水分出る(混ぜた後浮いてくる感じ) 3、よく混ぜる 器の底にへばりついてるのもしっかりと。水分が全体に混ざるように。 4、混ぜながら最後に上からペタペタ、スプンで押し付けて平らにする。 最後平らにする感覚で混ぜた方が、よく混ざる。 5、数十秒から数分放置 小型の電動コーヒーミルでも挽ける(50gずつ分けて挽くことになるかもしれんが)。 普通の高価でないミルサーの場合、120秒挽いても多少粗いので、1〜3分でも放置すると、水分が浸透して食べ易くなる。 実際は食べてる最中に時間が経ち、放置の意識は要らないが。
430 :
とまと :2012/10/30(火) 00:03:22.69 ID:p0H5PIas0
6、上部表面から剥がすように食べる。 普通にほじって食べたら、一瞬で食べ終わってしまうので。 慣れると食べながら、濃い〜のが分かるので、自然にそうなると思うが。 ※水30ccなどだと、幾らかまんま粉に近く感じて、より美味しかったりする。 水は10cc違うと大分変わる。始めは、もしくは普通に食べやすいのは60〜65cc。 雑食時のメシ代わりだと合いにくいが、ゆっくり食卓で、又は飲みながらなどでもいける。 塩でくうか単独がベスト。醤油でもいける。 ネギ、きざみ玉ねぎ、ココア、生姜、ニラ、ワサビと醤油、胡麻などでも美味しく食べれた。 甲田式だと塩のみ、練り胡麻、はちみつ等が基本になるのか。 豆腐や野菜など、質素な食と組み合わせると充分な1食になるかと。 玄粉断食の単独食いでもいいんじゃね。 てか、食べ過ぎると胃が荒れる、続いて肌も単発で荒れたりするので注意。 オヤツ感覚で単独でがイケル。結果1食分。 メシ代わりの最強は豆腐と粉の組み合わせにおもた。 暇つぶしになればと細かく書いてみた。 ちょっとした体の症状、油ゼロにして、運動すくないひとは加熱炭水を粉に一部変えれば少し楽になると予想はするが分からない。
431 :
とまと :2012/10/30(火) 00:13:24.69 ID:p0H5PIas0
追加 1の時間は玄米粒100gに対してのもの。 玄米80gだと、・・それに応じた水の量を正確に測った方がいい。 計量スプンだと、表面張力でズレがかなり大きくなるので、俺の場合酢のオマケの計量キャップ使用。 こまか><;
432 :
病弱名無しさん :2012/10/30(火) 00:34:23.60 ID:qTJ5SSDr0
>>425 おまえは甲田先生の本を何冊持ってて
そこに出てくる人間の寿命を何人調べた?
どの本に患者の寿命まで書いてる本あんの?
題名教えてくれ
433 :
病弱名無しさん :2012/10/30(火) 00:48:44.02 ID:WJSRTdIF0
>>430 おまえは基本がわかってない
単に生玄米がどういうものか試しただけのお料理オタク
味覚を無駄に楽しませるのは過食の元
甲田式では〜〜とか捏造するのはやめてくれないかな
434 :
とまと :2012/10/30(火) 00:56:31.59 ID:p0H5PIas0
>>433 そんなに窮屈な考え方でよく続けられるな。
健康になってもその人格を直さないと悲惨だよ^q^
436 :
病弱名無しさん :2012/10/30(火) 01:18:44.63 ID:knWy6Ocs0
>>435 内容で論破されると人格攻撃し返すおまえは
不健康で人格も悲惨だな^q^
437 :
病弱名無しさん :2012/10/30(火) 01:20:19.67 ID:aT5hM79c0
このスレを読むと菜食少食は人を健康で穏やかにするなんて幻想だって事がよく分かるよね
438 :
病弱名無しさん :2012/10/30(火) 01:28:37.95 ID:xoSZDzWKi
>>432 馬鹿かお前はw
だいたい甲田本人、西勝造、西大助が長寿じゃねだろ
それを説明しろやアホ!
>>436 実際どのくらい続けてるのさ?
そういうガチガチの考えで、長期間「脱線なしで」
続けられるとは思えないな。
何でも長く続けて初めて結果が出ると思うよ。
ちなみにたぬきとかトマトとかいう人はおれと関係ない。
>>437 おれはこれでも穏やかなつもりだよ^q^
440 :
社害人 :2012/10/30(火) 01:47:41.38 ID:K4bwu0tMO
社害人
441 :
病弱名無しさん :2012/10/30(火) 08:19:36.61 ID:ZTITFLC90
ここ荒れ過ぎだな
だいたい甲田式だろうが何だろうが目的は、健康なんだから
甲田をベースに改良すればいいんじゃね?
実際甲田先生だってアルコールやコーヒーだって完全にやめなくても控えればいいって言ってなかったっけ?
そんな私は
>>430 のような生玄米食で10キロ減量と肌荒れが治りました。
442 :
病弱名無しさん :2012/10/30(火) 08:21:57.91 ID:UYyrimMF0
>>370 ちなみに断食したことある奴がこんなこと言わない
おまえの発言は嘘にまみれてるな
443 :
病弱名無しさん :2012/10/30(火) 08:25:15.84 ID:mJSRG4Ls0
444 :
病弱名無しさん :2012/10/30(火) 08:26:25.11 ID:Czbc2vAf0
>>409 コテコロコロ変えるから前回の
>>370 で言ったことと
矛盾してることに気づかない
ちなみに瞑想は断食と菜食の三点セット
どれが欠けても効果は無い
分けて考えてるおまえは瞑想すら知ったかぶりでしかない
445 :
病弱名無しさん :2012/10/30(火) 08:39:31.80 ID:dd4NTLs8i
味覚のよさが過食に繋がるかどうかなんて、人それぞれでないの? 美味しくて少量で満足するならそれでいいし、素材引き出す料理法が悪いと思わない
446 :
病弱名無しさん :2012/10/30(火) 09:20:04.82 ID:1LfAgX85i
>>441 炊いた玄米より生玄米の方が体調は良い?
生玄米は消化が悪く体に負担がかかる気がするけど
447 :
病弱名無しさん :2012/10/30(火) 09:39:48.59 ID:ZTITFLC90
>>446 はじめから玄米を炊きませんでしたよ。
玄米クリームとして粉にしてから少しだけ火にかけてました。
けどそれからは、玄米を粉にして水でといて
はちみつかけてたべてますが、おいしくて簡単です^^
個人差はあるでしょうが。
フードプロセッサーで細かくすればそこまで消化に悪いと感じませんでした。
それから食前30分前、食後3時間以内には消化が悪くなるため水分を取らないほうがいいみたいです。
448 :
病弱名無しさん :2012/10/30(火) 09:43:39.00 ID:mEi0m10d0
一緒にオーガニックチョコレート断食やんないか?
449 :
病弱名無しさん :2012/10/30(火) 10:37:13.98 ID:1LfAgX85i
>>447 ありがとう。
こちらは水に浸けてから噛んで食べてたのでその分消化が悪かったのでしょうね。
450 :
病弱名無しさん :2012/10/30(火) 12:02:35.41 ID:mJSRG4Ls0
451 :
病弱名無しさん :2012/10/30(火) 12:03:31.25 ID:EsxXy0uy0
452 :
病弱名無しさん :2012/10/30(火) 12:51:04.38 ID:lvHN25Yv0
甲田式で生玄米粉は付属品みたいなもの 青汁、山芋ニンジンおろし以外は少しづつ減らしていく品目といえる 最後には限りなく青汁だけになる人を 甲田先生は「仙人」と名付けた 森美智代氏以外にも数十人もの「仙人」が甲田式には存在する
453 :
病弱名無しさん :2012/10/30(火) 13:17:21.06 ID:lvHN25Yv0
>>447 玄米ですら甲田式では段階的に減らしていくべき食品であるのに
蜂蜜なんて主食に毎回かけてたら病気になるよ
しかも販売されてる蜂蜜の大半は半分以上が化学的に作られた甘味料を
まぜている。白砂糖ほどではないが害悪な食品といえる。
454 :
病弱名無しさん :2012/10/30(火) 15:29:01.25 ID:VnEu1tOD0
小食で若返る、老化しないのは結局酵素を無駄遣いしないからだろう? 違うのか?
455 :
病弱名無しさん :2012/10/30(火) 16:57:25.50 ID:JsgEh35X0
マクロビとか少食とかやってる人ってなんでギスギスしてる人が多いんだろう 拘りすぎてるっていうか、一般的な食事を悪にしすぎてる。 健康は得られても大切な何かを失ってる気がする。
>>444 世間一般の瞑想や、あなたが知ってる瞑想に関してはそうかもね。
なんかあなたの文章はやけにイライラしてるように見えるけど、
結局今のところ上手くいってないからでしょ?
まあここにストレスを掃きに来るのは自由だけど^q^
ちなみに一度もコテ変えてないが。
>>455 結局、自信がないからだと思うよ。
自分のやり方にまだ自信がないから、一般的な食事を攻撃することでしか自分の考えを貫けない。
菜食を始めたばかりの頃のおれはそうだった。
でも一方で、世間一般の人も、ベジタリアンに対する無理解や、場合によっては謎の非難(好き嫌いするなとか、協調性がどうとか)をしたりする。
まあ、ただ単に認知されてないというのが大きいけど^q^
特に日本では。
458 :
病弱名無しさん :2012/10/30(火) 17:33:08.41 ID:m/3jatSc0
タンパク質不足で脳内ホルモン足りてない説
459 :
病弱名無しさん :2012/10/30(火) 18:51:38.79 ID:az4bRrxo0
>>456 誰かと思えば統失の糖尿か
わざわざトリップつけてご苦労様
460 :
きゅうり :2012/10/30(火) 19:00:51.81 ID:4W6DntKd0
>>457 結局おまえは鏡でイライラした自分の姿を見てるのだよ 統失
おまえ自身の心がギスギスしてるから他人がそうしてる風にしか見えない
顔文字をやたらと使いたがる奴は、自分の深層心理を隠したがっている
いわば仮面 自身の怒りや嫉妬を隠しくて仕方ない証拠^q^
461 :
病弱名無しさん :2012/10/30(火) 19:14:47.77 ID:mEi0m10d0
空腹でコーヒーはダメだな 気持ち悪くなる
462 :
たらこ :2012/10/30(火) 19:17:36.79 ID:HhDfj/d/0
wwwww ハンドルネームまとめ Aさん・・・◆NUfnp3k2rE Bさん・・・たぬき、りんご、とまと、たらこ Cさん・・・きゅうり、ネームなしを同じ日にコロコロ変動 きゅうりにはうけたwww こんがらがるだろ!!!あほきゅうり!
463 :
まぐろ :2012/10/30(火) 19:24:11.19 ID:RtFU27sj0
書込みの特徴の深層心理まとめ 笑顔の顔文字を頻繁に使用する奴 → 怒り、嫉妬、憎しみを隠したい コテ使いたがる奴 → 虚栄心、見栄っ張り、複数装いたい 個人攻撃したがるやつ →スレタイでは論破される、話をそらしたい
464 :
たらこ :2012/10/30(火) 20:03:41.42 ID:HhDfj/d/0
ん〜この3つの中ではおれのが一番いいな!
465 :
病弱名無しさん :2012/10/30(火) 20:17:57.42 ID:Ld8V04/B0
長年青汁飲んでたらオーラを観るようになってきたが 顔文字つかった自称瞑想モドキ自慢が嫉妬で怒り狂ってるオーラを観じる
466 :
病弱名無しさん :2012/10/30(火) 20:57:55.31 ID:mEi0m10d0
コーヒーは断食には向かないな 無性に飲みたい時飲めばいい 昨日のテレビ主治医がみつかる〜でもコーヒーのおっさんハゲてたし 交感神経過多になり体が老化するんだろ やっぱ副交感神経が若返りのカギだな コーヒーほんとに飲みたい時しか飲むのやめた
>>465 森さんが青汁飲んでた効果でオーラ見えるようになったと思ってるの?
一体おれが何に嫉妬すればいいんだ?
ここで自演してるのはあなただけだと思うけど。
顔文字だの嫉妬だのとしつこいよ^q^
まあ自慢したのは謝るから、そんなに嫉妬しないで。
469 :
病弱名無しさん :2012/10/30(火) 22:21:49.09 ID:LhfHuWEM0
瞑想する者少なく、迷走する者多し ああ、もうなにしていいかわかんなくなった でも、スワイショウは毎日2000回だけ続けてる
470 :
病弱名無しさん :2012/10/30(火) 22:35:12.22 ID:T34uTGEN0
スワイショウ効果あった? 俺全く分からなかったが
471 :
病弱名無しさん :2012/10/31(水) 01:07:15.90 ID:JRhZ7YkK0
>>470 効果はまだなんとも
続けてるったって、まだ何ヶ月ってわけじゃないからw
軽い邪気なら祓えるらしいから始めたんだけど、腕を振ることでGTO?だかなんだかがチャージされて
なんたらかんたらっていう話もネットで読んだので、一つくらい続けてみようかと・・・
というか、高いサプリで貧乏になっては元も子もないけど、運動ならタダだしw
472 :
たらこ :2012/10/31(水) 03:01:15.08 ID:AFp7jTYs0
個人的に甲田式のファンなので、又書かせてもらいます。 この冊子では「」と『』の使い分けがされていますが、失礼のないようにと思うので、そのまま誤字のないように写します。 54ページの冊子で、頭19ページが以下のような説明で、その一部です。 個人的にはですが、最も圧縮された19ページとおもってます。 度々の長文の連投になりますが、うざかったらスクロールポチットナでたのんます・人・ 甲田療法を中心とした[ほんとうの健康法](少食健康法)/医学博士 甲田光雄監修 より P11〜本当の健康法 『ほんとうの健康法』とは、これを実行したために、精神的にも、『幸福になる』ものでなければなりません。 つまり、肉体が、『ほんとうに健康』になり、精神的にも『救われる』健康法が、『ほんとうの健康法』であります。 それで、健康法を正しく、とらえるためには、『精神』と『肉体』の両面を、考えねばなりません。 私たちが、健康になってくるということは、精神的にも『人格が円満で、品性が高くなってくる人』でなければ、『ほんとうの健康法』を実践してきたとは言えません。 具体的に『精神面』をいえば、『心の安らぎ』『心の安定』『心に迷いのない状態』のことであります。 これが『ほんとうの健康法』であります。
473 :
たらこ :2012/10/31(水) 03:13:39.01 ID:AFp7jTYs0
、が多いですがまんまです。 同P11〜健康法のやり方 健康法とは、自分の環境の中で、どういう暮らし方をすれば、自分の体調がよくなるか、という、『自分なりの暮らし方のペース』を、つかむことだと思います。 1日、24時間の全部を整理してみて、障害となっているものを見究めて、思い切って、それを切り捨てることです。 そして、自分で、やり易い健康法を考えて、実行することです。健康法は「いつでも」「どこでも」「誰でも」「金もいらない」で出来なければ、ならないと思います。 1.1日の生活を「簡単明瞭」にして自分の時間をつくること。 2.「不必要」なことを、一切考えない、しないこと。 3.不必要な物を持ちすぎて「人生を複雑」にしないこと。 4.出来るだけ「身辺を整理」して「簡素」にしておくこと。 5.運動法も、毎日の「生活習慣」となるように、日課の中に組み入れること。 このようにして、健康法は、努力するのではなく「日常生活の中の習慣」とすることです。 丁度、朝起きて、無意識のうちに、身体が、洗面所の方へ歩いて行くように、自分の体に「条件付け」をするのです。 こうした自然なやり方が、一番よいように思います。
474 :
たらこ :2012/10/31(水) 03:28:54.19 ID:AFp7jTYs0
P12〜病気の根本原因 いろいろな病気で苦しんで、『どうしたら、この病気が治るだろう』『一体ナゼこんな病気になったんだろうか』と、迷って五里霧中の間は、『地獄』です。 しかし『ほんとうの医者』に巡り会って、『病気の根本原因』と『病気が治る』ことがわかった時、『この道を進めば、必ず健康になれるのだ』という大きな歓喜が、その人の『人生と運命』を変える事になるのです。 病気になったら、必ず、病気になった『根本原因』を知って、『それを改めること』です。 病気になる原因を作り出した、 これまでの『日常生活の間違い』こそ、病気になった『根本原因』であります。 この『日常生活の間違い』を『改めない限り』ザルや底抜けバケツに水を入れるようなもので、いくらすばらしい治療を続けても『無駄』になります。 -1.心と体の宿便の停滞 2.間違った精神生活 ●病気の根本原因---3.間違った食生活 4.運動の不足 -5.悪い生活習慣 6.その他 この「間違った日常生活を改めてゆけば』病気は、『自然に治癒』してゆきます。
475 :
病弱名無しさん :2012/10/31(水) 06:13:31.71 ID:WwSigMJb0
菜食をしても常に空腹感・脱力感を感じて体調が良くない人は適量の動物性タンパク質をとると良い。 それらの症状はすぐに改善され更に長時間空腹感・脱力感を感じなくなる。
476 :
病弱名無しさん :2012/10/31(水) 09:56:39.12 ID:Z4ezEkXZ0
477 :
病弱名無しさん :2012/10/31(水) 10:06:12.99 ID:uVC78S2h0
478 :
病弱名無しさん :2012/10/31(水) 17:46:56.72 ID:Ab3EuuuF0
長文はやめてくれ 読む気失せる
479 :
病弱名無しさん :2012/10/31(水) 17:53:32.49 ID:4icCeXmm0
マクロビ桜沢先生とどっちが偉いの?
480 :
病弱名無しさん :2012/10/31(水) 19:30:06.35 ID:z+eDj6dd0
>>467 何、断食が若返るだの若返らないだのと矛盾した発言突っ込まれて
泣きながら顔文字で誤魔化してスルーしてんの?
追い詰められて、何あせってんの?
481 :
病弱名無しさん :2012/10/31(水) 19:33:25.36 ID:z+eDj6dd0
>>475 断食で腹減った人は少量の食べ物を食べればいい
すぐに空腹が改善されるから
ってなことは当たり前だよな
糞の参考にもならん
482 :
病弱名無しさん :2012/10/31(水) 19:59:21.21 ID:efpGcfxP0
>>481 断食なんてどこに書いてあるんだ馬鹿
煽るだけのお前が一番いらねえんだだよアホ
こんな不快で糞の役にもたたない奴はNG登録にしようぜ
>>480 食事内容だけで寿命が決まるみたいな考えは無意味だということと、
少食で若返るという実感は薄いと言っただけで、
最初は断食には言及してなかったけど。多分。
一体誰に追いつめられるのか知らんけど、2chの書き込みなんかに変なプライドを持って
あせったり誤魔化したりする必要は感じないけど。
484 :
病弱名無しさん :2012/10/31(水) 20:03:44.89 ID:cPKXRVbh0
485 :
病弱名無しさん :2012/10/31(水) 20:08:07.07 ID:cPKXRVbh0
>>483 しかも苦しい言い訳
断食は若返り、少食は若返らないか(笑)
では断食後に食ったら老けるのか?面白いこというバカだ
487 :
病弱名無しさん :2012/10/31(水) 20:12:01.71 ID:efpGcfxP0
>>483 読解力のない煽りたいだけの馬鹿だからまとに相手にする必要ないよ
ウザいだけの糞
NG登録にしときなよ
>>485 断食は若返り、少食は若返らない
その通り。おれはそう感じるけど。
あくまでもおれ個人の感覚だから、絶対に正しいとは言わないが。
少食は老化を遅らせるけど、若返るという実感は薄い。
489 :
病弱名無しさん :2012/10/31(水) 20:22:08.31 ID:HWagFQ1d0
>>488 日本語の読めてない痛い奴だな
断食後に何か食ったら老けるのかと聞いてんの
100%食うがな(笑)
何話そらしてんの
490 :
病弱名無しさん :2012/10/31(水) 20:25:58.45 ID:HWagFQ1d0
>>488 本当に断食やったことある奴が断食と少食を分けたりしない
おまえの瞑想と断食を分けてるのと同じ
ニワカの知ったかぶりはすぐにわかる
491 :
病弱名無しさん :2012/10/31(水) 21:07:29.90 ID:qh7l+aFp0
断食、それも2,3週間の長期断食は一年以上の少食(一日一食)や2,3日の短期断食を繰り返して やっと出来るのだよ。
492 :
病弱名無しさん :2012/10/31(水) 21:08:24.98 ID:WV38U9Ds0
>>490 ID変えて必死だな恥ずかしい奴w
荒らしてるだけで何の価値もない
このスレの癌だな
>>489 それは、少しずつ老けるんじゃない?
たくさん食べるよりは老化が遅くなるというだけで。
じゃあ逆に聞くけど、少食を維持すれば老化せずに
時とともに若返ると思ってるわけ?
494 :
病弱名無しさん :2012/10/31(水) 22:25:25.81 ID:UtpWpQwti
コテ付くと何でこんなに炎上するんだ… 落ち着けばいいのに、そんな荒れるようなこと?
495 :
病弱名無しさん :2012/10/31(水) 22:31:51.15 ID:zMKJAsDg0
>>479 マクロビ桜沢先生>>>>>>>>甲田光雄
496 :
病弱名無しさん :2012/10/31(水) 22:33:36.89 ID:+3fcudHi0
とてもじゃないが、宗教医学一体を説く健康法のスレとは思えん。
497 :
病弱名無しさん :2012/10/31(水) 22:33:51.86 ID:WV38U9Ds0
一人のキチガイがIDを変えて荒らしまくってるだけだろ 最近荒れてるのはこのキチガイ 特徴があるので覚えておけよ コテが相手にするのでさらに荒れる
498 :
病弱名無しさん :2012/10/31(水) 23:30:43.58 ID:A7dF33sl0
普段1600〜1700kcal/日で丁度よかった俺が 2ヶ月前から1日13`走り始めたらこの2ヶ月で2回風邪引いたw 某サイトによれば13`のジョギングが約800kcalを消費するそうで。 つまり実質800〜900kcalしか食っていない計算になる。 2ヶ月で2回も風邪引いたのはそれが原因か。。 だとすると風邪引かない為には1日2400〜2500kcal取らなくてはいけないということなのかな。
499 :
病弱名無しさん :2012/10/31(水) 23:52:11.71 ID:qh7l+aFp0
走った後によく汗を拭いてちゃんと下着を着替えてるのか・・・? やりっぱなしでして無いんだろ、そりゃあ風引くわwww
500 :
病弱名無しさん :2012/11/01(木) 03:14:16.84 ID:Vpw7U1Za0
>>493 なら断食すれば赤ちゃんになるんだな(笑)
オツムの悪いバカだ
501 :
病弱名無しさん :2012/11/01(木) 03:20:03.06 ID:LXaSrLbv0
>>498 ここは甲田療法のスレ
一日50キロカロリーしか取ってない森氏をはじめとする
甲田療法の仙人が数十人もいるのに
カロリーがたりるたりないを論ずるのは愚の骨頂
502 :
病弱名無しさん :2012/11/01(木) 03:35:33.88 ID:TEboKHJ80
>>463 笑顔の顔文字使いたがるのは短期でイライラした人多い
503 :
病弱名無しさん :2012/11/01(木) 04:06:52.06 ID:d49txJZF0
>>463 コテ使うのは目立ちたがり屋さんと
名無しや他のコテで罵倒してるキチガイが
他人のふりしたいとき使う場合もある。
名無しだとその他大勢になっちゃうからね
504 :
病弱名無しさん :2012/11/01(木) 04:24:23.19 ID:FQZIeR0P0
ヒキ
ニート
キチガイ
本当に断食をした事があれば〜
ニワカ
瞑想
他に瞑想おじさんが使うテンプレワーズあるかな?次スレから
>>2 あたりに書いた方がいい
>>497 最近じゃないよ 結構前から来だして予想通り居着いた
多分体もそうだけど精神科とかにも通院している人だと思う
煽りとか無しで
505 :
病弱名無しさん :2012/11/01(木) 08:54:25.97 ID:d49txJZF0
>>497 1人のID変えて暴れてるキチガイって
まさにおまえのことじゃないか(笑)
506 :
病弱名無しさん :2012/11/01(木) 08:59:23.72 ID:eH9UEJNt0
>>488 まぁ知ったかぶりの人にわかってて聞くのもなんだけど
あんた何時間断食したら断食で
何時間以内に食ったら少食なの?
その境界線を教えてね、
どんな妄想してるのか興味ある
507 :
病弱名無しさん :2012/11/01(木) 09:02:19.76 ID:eH9UEJNt0
この前断食してるっつーから内容聞いたら 酒飲みまくって、断食だとぬかすバカがいたが、 統失とかは常識では考えられない思考してるからなぁ
508 :
病弱名無しさん :2012/11/01(木) 09:10:15.86 ID:cxEJm4DH0
>>504 (笑い)を使うのも追加しといて。
断食にやたら噛みつくのもあるな。
今そいつが出現してるから皆よく見ておけよ。
509 :
病弱名無しさん :2012/11/01(木) 09:16:58.49 ID:4piLpiTr0
フレッチャーの食事は栗山毅一先生や一食主義の南雲先生の食事とかなり似ている。
噛みかたですが、
200回噛めとか回数で教える事が多いのですが食べながら数を数えるのは大変で、
栗山毅一先生の表現がもっとも科学的です。
それは唾液と食物の量が同じになるまで噛めという表現です。
その時は食べ物の固形分はなくなって液体状態です。
つまり飲むイメージです。
胃にくる物が液体であれば胃の負担や腸の負担が軽くなるはずです。
それと噛む事に重要な意味があるそうで、若返りにも効果があるようです。
弱ったヤギに入れ歯を入れると元気になった有名な話がありますが、
噛む事で脳に刺激が送られ脳の中で重要な事がおきているようです。
http://ameblo.jp/renewablenenergy10000/
510 :
病弱名無しさん :2012/11/01(木) 09:43:12.39 ID:N5j2ga2C0
ここの人たち腹減りすぎていらいらしすぎw てか森美智代って ちょっとしらべてみたら、ビタミンC,エビオス、スピレンこの三つのサプリメントとってるんでしょ? やっぱり菜食オンリーではいけないってことだよね。 それならサプリメントよりも少食でもいいんじゃないか?
511 :
病弱名無しさん :2012/11/01(木) 09:47:55.62 ID:7N7KkYPW0
まあコテをつける意味ないからつけてるやつが引くんだな 2ちゃんらしくいこうぜ
512 :
病弱名無しさん :2012/11/01(木) 13:29:22.57 ID:8EctGC1l0
誰もまっとうできないマクロビ あれはやるもんじゃないよ
513 :
病弱名無しさん :2012/11/01(木) 21:00:18.03 ID:u4vHP2hA0 BE:1026831762-2BP(0)
514 :
病弱名無しさん :2012/11/01(木) 21:09:47.87 ID:7N7KkYPW0
南雲じゃないけど空腹感じてるのっていいよ 飯食うのワクワクするしね このワクワクは子供のころあった感覚だ
515 :
病弱名無しさん :2012/11/01(木) 21:10:23.61 ID:bbOONubT0
>>463 これ書かれただけでコテがいなくなった
かわいいとこある統失の自演複数もどきだなぁ
516 :
病弱名無しさん :2012/11/01(木) 21:17:37.71 ID:7GyechHH0
517 :
病弱名無しさん :2012/11/01(木) 21:27:06.33 ID:R43B/wiJO
サプリを飲む仙人ってのもね…
518 :
病弱名無しさん :2012/11/01(木) 21:49:07.82 ID:7N7KkYPW0
1日1食の人は夜までなに間食してんだ?
519 :
病弱名無しさん :2012/11/01(木) 22:19:47.21 ID:5RyEIrf10
>>515 それ書いたのはおまえだし、自演してるのはおまえだけだろ。
>>516 分かってるならあきらめたら。
520 :
病弱名無しさん :2012/11/01(木) 22:24:13.52 ID:37Oh+DEz0
南雲は顔はいじってるだろうけど 体型は60キロの細マッチョで凄い 1日の摂取1000キロカロリー以下なのにな
521 :
病弱名無しさん :2012/11/01(木) 23:06:06.47 ID:4piLpiTr0
634 名前:名無しさん@13周年[] 投稿日:2012/11/01(木) 23:03:18.44 ID:OkPDzv3SO [2/2] 野田は毎晩酒浸りだけど菅は毎晩美食食べ歩きとネトゲ三昧だったよな ポッポだけか熟睡してた奴は
522 :
病弱名無しさん :2012/11/01(木) 23:24:12.56 ID:5RyEIrf10
>>520 一日1000kcal以下であの体形はすごいね。うらやましい。
というか本当かな?
「ほとんど食べずに生きる人」という本の著者も、マクロビの過熱食で
一日1000kcal以下の食事に適応してたから、
超少食に青汁は必須条件ではないのかも。
523 :
病弱名無しさん :2012/11/01(木) 23:45:48.88 ID:2FRjqyVS0
南雲、食うときゃ食ってるだろ。 居酒屋入って、めちゃ食ってたし。
524 :
病弱名無しさん :2012/11/02(金) 00:01:27.92 ID:623oe/5q0
テレビで南雲は昼食食べてたし鶏肉や卵、白米やビールや日本酒も摂取し結構食べてたな。 1食なら何を食べても良いと言ってる事もあるし緩めの食生活の印象。
525 :
病弱名無しさん :2012/11/02(金) 00:04:02.18 ID:5RyEIrf10
>>523 やっぱ一食だとドカ食いになるよね。
一日一食は食べる喜びは一番大きいだろうけど、
栄養管理が難しそう。
526 :
病弱名無しさん :2012/11/02(金) 00:52:26.22 ID:OAZA8J100
間食は、森永の和栗チョコパイ 軽くてくどくないから、サクサク入っちゃう
527 :
病弱名無しさん :2012/11/02(金) 01:23:47.92 ID:RXRh4TCR0
南雲は寝る前の1食だから体重落ちないんだろう。 夜はインスリン多めで栄養を吸収しやすいから。
528 :
病弱名無しさん :2012/11/02(金) 03:04:29.10 ID:GXoyPh/e0
>>463 いままで必死にコテ使いまわして
複数装ってたのに
>>462 指摘されて涙目、全部名無し別IDに変更w
529 :
病弱名無しさん :2012/11/02(金) 03:10:55.53 ID:7lj9/Nqx0
>>522 口だけの引きこもりにはわからんかもしれんが
加熱すると必然的に大食いになる
ほとんど〜の著者はインチキだよ
実践者はすぐそれとわかる内容
530 :
病弱名無しさん :2012/11/02(金) 03:17:37.37 ID:So4CIxuk0
>>525 相撲取りは太るために一日二食
少食になりたければ完全ローフード生活をすること
加熱食と化学調味料、添加物を含む加工食品は
食べれば食べるほど食欲をかきたてる麻薬物質が含まれてる
531 :
病弱名無しさん :2012/11/02(金) 03:29:21.21 ID:So4CIxuk0
>>520 南雲は幼児体型で下腹がでてる。食糧不足の難民の子供のような体型
やせてるのも少食ではなく糖尿病のクスリで激ヤセした
532 :
病弱名無しさん :2012/11/02(金) 03:44:34.69 ID:wlfWCmdy0
>>524 一日一食の佐野実は重度の糖尿病で死にかけてる
スマートな印象の久米宏も糖尿病
健康法詐欺師の言うことに影響されてたら食で命失うよ
533 :
病弱名無しさん :2012/11/02(金) 04:28:39.98 ID:wlfWCmdy0
534 :
病弱名無しさん :2012/11/02(金) 05:19:42.35 ID:sjs9gbo+O
ゴミクズ社害人
535 :
病弱名無しさん :2012/11/02(金) 08:51:44.02 ID:wlfWCmdy0
536 :
病弱名無しさん :2012/11/02(金) 08:56:18.45 ID:wlfWCmdy0
>◆NUfnp3k2rE >森さんが青汁飲んでた効果でオーラ見えるようになったと思ってるの? 知ったかぶりは顔真っ赤にして 即効逃げたな
537 :
病弱名無しさん :2012/11/02(金) 09:17:06.66 ID:wlfWCmdy0
肉は体の中で腐敗していくので、出来れば摂らないほうがよい。 肉の中でも、4つ足の獣は食うべきでない。 そして魚の白身を少しいただく。腹八分目がよい。 植物と果物はいくらとっても摂りすぎということはない。 特に人間は果物だけで生きていける 「いつまでも若々しく生きる」より 中村天風 著
538 :
病弱名無しさん :2012/11/02(金) 10:24:36.66 ID:T4ms5mjjO
宗教みたいな物だね 信じる者は救われるみたいな
539 :
病弱名無しさん :2012/11/02(金) 10:48:10.48 ID:7u+owEKt0
果物と木の実ナナは人類の創世記を支えた重要な食物だかんな これだけで生きていけるがその頃の寿命は30歳とかかもな
540 :
病弱名無しさん :2012/11/02(金) 10:49:41.39 ID:7u+owEKt0
南雲ってコーヒー飲まないのかな 最近酒よりコーヒーのほうが体に悪いんじゃないかという気がしてきた
541 :
病弱名無しさん :2012/11/02(金) 11:43:10.64 ID:3burJ6jv0
生命と宇宙 関英男博士
http://www.youtube.com/watch?v=4rAHbGULhN4 @宇宙生命体
A天波・念波 3m46s
Bバクスター効果と宇宙通信網 8m23s
C宇宙における波の媒質 19m49s
Dスーパー・サイバネティクス 25m32s
E世紀末現象 27m33s
F病気は宇宙センターからのメッセージ 39m08s
G朝日による超能力の開発 51m58s
H遺伝情報は創造主の作文 56m12s
I科学と宗教の統合
542 :
病弱名無しさん :2012/11/02(金) 13:11:52.30 ID:Vmw8jeO70
>>539 無知蒙昧
創世記の時代は人間が1000歳まで生きていた(聖書参照)
543 :
病弱名無しさん :2012/11/02(金) 13:14:44.82 ID:Vmw8jeO70
中村天風に心酔した人たち 東郷平八郎、原敬、山本五十六、昭和天皇、 松下幸之助、稲盛和夫、双葉山、長島茂雄、 ロックフェラー3世等大勢の著名人が生涯の師と仰いだ。
544 :
病弱名無しさん :2012/11/02(金) 13:25:02.36 ID:o4cveCsm0
545 :
病弱名無しさん :2012/11/02(金) 13:45:31.97 ID:OAZA8J100
オーラが見えたからどうだっていうの? 神の声が聞こえたって、本当の神の声かどうかどうしてわかんの? 精神疾患があれば、あるいは脱法なんたらをやってたりしたら、 神の声が聞こえる人もいたりして・・・ ともあれ、青汁だけの生活ではヤバイことになるんだね 自分は、オーラも神の声もいらない
546 :
病弱名無しさん :2012/11/02(金) 16:19:18.07 ID:BX0L2DaS0
オーラは幻覚 神の声は幻聴
547 :
病弱名無しさん :2012/11/02(金) 18:18:48.16 ID:wNvTtU6gO
幻覚・幻聴って統合失調症… 紙一重ってとこなのかもね
548 :
病弱名無しさん :2012/11/02(金) 19:09:33.60 ID:Sq2A5daw0
中村天風氏は神のことを「宇宙意識」と呼んでるね
549 :
病弱名無しさん :2012/11/02(金) 19:11:43.95 ID:Sq2A5daw0
天風は「宇宙霊」と呼んだんだ 宇宙意識と呼んだのはラビ・バトラ(=ヴィーガン)
550 :
病弱名無しさん :2012/11/02(金) 19:20:41.08 ID:Sq2A5daw0
ラビ・バトラの拡張プラウト主義 拡張プラウト主義ではヴィーガンが現代社会の多くの問題を解決するとし 社会に調和をもたらす一要素として重要視されている。 ヴィーガンによって人々の健康状態が格段に良くなり、 それにより医療への負担が軽減され、動物の平和が守られ、 自然の循環が乱されず生物の多様性が守られるとして奨励されている。
>>536 その話はもちろん知ってるさ。
だが青汁飲めば誰でもオーラ見えるわけじゃないし、誰でも不食に
なれるわけでもないだろ。
元々の素質だよ。
ロービーガンは興味あるけど、食事が極端に不便になるからやる気しない。 特に夏のあちー時はやりたかったけど。
553 :
病弱名無しさん :2012/11/02(金) 21:30:43.37 ID:b8mcEpsy0
>>551 何話そらしてんの?
森氏が青汁飲んで超能力発言した話から
素質の話に七変化
生きてて恥ずかしくないか?
嘘とごまかしの人生
554 :
◆NUfnp3k2rE :2012/11/02(金) 21:49:37.11 ID:7EklwJPg0
「青汁飲んでれば誰でもオーラ見えるようになると思ってるの?^q^」というべきだったな。 別に恥ずかしくはないよ。 ほとんど人間は嘘とごまかしにまみれてるし。 というか2chの書き込みで人生うんぬん言ってもねぇ。
青汁飲んでれば自分もオーラが見えるようになると信じているとしたら 気の毒だなーとは思ったんだけど、 余計なお世話だわな。 オーラなんか見えたから何なのって感じだけど。
556 :
病弱名無しさん :2012/11/02(金) 21:57:57.92 ID:yTZaGDa80
>>555 おまえの嘘ハッタリ見つけて突っつくと
長文連投で言い訳してくるのが面白いだけ
557 :
病弱名無しさん :2012/11/02(金) 22:00:03.53 ID:yTZaGDa80
>>550 ヴィーガンという単語すら無かった1970年代に
拡張型プラウト主義でラビ・バトラはアメリカ人のヴィーガン化を予言していた
恐るべしラビ・バトらの予知能力
558 :
病弱名無しさん :2012/11/02(金) 22:01:39.47 ID:OAZA8J100
自慢する、吹聴するためだけの超能力やオーラでは、その「発現」も浮かばれないね
559 :
病弱名無しさん :2012/11/02(金) 22:05:19.08 ID:3burJ6jv0
560 :
病弱名無しさん :2012/11/02(金) 22:08:19.93 ID:yTZaGDa80
561 :
病弱名無しさん :2012/11/02(金) 22:10:52.75 ID:yTZaGDa80
>>558 おまえは超能力も無いし、社会的にはニートだし
エサ食ってるだけの家畜は浮かばれないね
562 :
病弱名無しさん :2012/11/03(土) 06:13:16.73 ID:JhxipX230
>>554 >ほとんど人間は嘘とごまかしにまみれてるし。
自分がそうだから他人もそうしたいわけね
本当に腐ってる
563 :
病弱名無しさん :2012/11/03(土) 07:13:25.09 ID:vQqw6LpA0
>>559 初期のガンなら野菜ジュース+生玄米で簡単に治るよ
俺も肝臓に腫瘍があったが数ヶ月で消えた
ただし実践するなら病院のクスリはやめること
副作用で余計に治療に時間がかかる
564 :
病弱名無しさん :2012/11/03(土) 09:36:12.43 ID:3oz8iQQm0
503 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2012/11/03(土) 06:47:31.63 ID:Fsx+Nknw ?2BP(0) 脳=顕在意識 腸=潜在意識 脳は自分だけが満足すればいいので、甘いものや煙草やアルコールがやめられず、その度に腸は悲鳴をあげています。 人間をコントロールしているはずの脳は、実は騙されやすい、偏見まみれの自惚れ屋でした。 生物の歴史では、40億年前にまず腸ができ、そのずっとあと5億年前にようやく脳が誕生。 生物と腸とのつきあいは長いものの、脳とのつきあいはまだ短く、それゆえ生物は脳をうまく使いこなせていない。 不食によって腸内環境を整えることでドーパミンやセロトニンなどが脳に運ばれ、良好な精神状態が作られます。 本当に大切なのは「脳」ではなく「腸」だった! 腸が脳を支配していた。 ダイエットが失敗するのも、煙草がやめられないのも、勉強に弱いのも…食事によって腸が汚れているから。
565 :
病弱名無しさん :2012/11/03(土) 09:55:26.73 ID:eUf+gG6X0
工藤公康投手が長期間活躍できたのは、 植物性タンパク質中心の食事をしていたからだと、 以前ご本人のインタビューで記事を読みました。
566 :
病弱名無しさん :2012/11/03(土) 10:22:11.71 ID:T0nj42sH0
でも大多数のアスリートは肉食という現実
567 :
病弱名無しさん :2012/11/03(土) 11:05:37.40 ID:e9tguQpI0
>566 しかし短命という現実
568 :
病弱名無しさん :2012/11/03(土) 14:20:00.70 ID:eUf+gG6X0
糖尿の脳は多数決が絶対正しいと思ってるらしい
569 :
病弱名無しさん :2012/11/03(土) 14:39:12.31 ID:eUf+gG6X0
>>557 ラビ・バトラが予言したプラウト社会が最初に実現するのは日本
多少予言がずれているが予言どおりならあと5年ほどで
プラウト社会は世界に先駆けて日本から実現する
そこでの食生活はビーガンが主体となる。
570 :
病弱名無しさん :2012/11/03(土) 14:47:09.29 ID:eUf+gG6X0
プラウト社会実現の前、原発被爆により人類選択の大掃除が行われた 今後急速に神に逆らう食生活を行うものは ガン、心臓病、脳卒中、肝臓病で死んでいくだろう >肉、卵、魚を食べる人たちが短命で疫病に倒れ滅亡していくという >歴史的過程が人類の未来に展開していくのではないかと思われます >by 甲田光雄「少食が健康の原点」より
571 :
病弱名無しさん :2012/11/03(土) 16:34:09.08 ID:okW3SNC8i
サラダ油が脳を殺すという本を読んだが痴呆やアルツハイマー、鬱や心の病の原因になるんだな。 今更だがインスタントラーメン、スナック菓子、パン、ケーキなどの怖さを実感した。 油を替えただけで鬱が治った実例もある。 魚油はかなり良いんだな。
572 :
病弱名無しさん :2012/11/03(土) 16:59:49.21 ID:yumBAfdH0
573 :
病弱名無しさん :2012/11/03(土) 20:23:15.82 ID:YK9zAplk0
>>572 本が出てるよ
>工藤公康 粗食は最強の体をつくる!―食事を変えれば、体が楽になる!強くなる!若くなる! [単行本]
レビュー見るとマクロビっぽい感じだね
574 :
病弱名無しさん :2012/11/04(日) 00:26:30.96 ID:Q+9IWSe80
>>573 工藤の嫁さんが数百冊の健康本読破して考案したもので
ごった煮でしょ
まぁマクロも人によってやってること違うし
菜食っぽかったら、なんでもマクロになっちまう
575 :
病弱名無しさん :2012/11/04(日) 09:36:36.48 ID:qgVrfpZy0 BE:4107327168-2BP(0)
◆高須克弥 ・「一日一食」「断食」では不健康になる ・「小太り体型」が一番長生き ・「肉を食って小太りになると長生きできる」 ・「長生きしたいなら、好きなモノを食べて、好きなときに寝る」 ・厚労省の研究班が証明した「小太りが一番長生き」 ・蓄積した脂肪は財産だ ・美酒美食こそが長寿の鍵 ・肉を食べないと脳卒中になる ・身体が欲するままに食べるのが自然 ・ビールを飲んでもビール腹にならない ・禁酒は死亡率を高める ・甘いものを朝に食べるとやせる ・コーヒーは最高の健康飲料
576 :
病弱名無しさん :2012/11/04(日) 10:03:57.50 ID:2fSuhlxi0
577 :
病弱名無しさん :2012/11/04(日) 10:56:36.80 ID:Zh8hEVyG0
扁桃腺取ったら腎臓病が治る事あるみたいで学校にまともに行けなかった俳優の伊藤英明がそれで治ってる。 腎機能悪くて透析になる位なら扁桃腺取った方が良いよな。 扁桃腺取ったらどんなリスクあるのか知らんが。
578 :
病弱名無しさん :2012/11/04(日) 11:16:57.05 ID:HPk7Z4ey0
伊藤はiga腎症だったんだろうね。当時はまだそういうのが 分からなかったんじゃないかな。 今はIga腎症には扁桃パルス療法が広く行われている
579 :
病弱名無しさん :2012/11/04(日) 14:14:55.48 ID:2dTpNSoo0
>>570 震災後にセシウム汚染で膵臓やられたのか落合の顔面麻痺とか
金子哲雄、桑名正博など糖尿病による死亡が目立つね
580 :
病弱名無しさん :2012/11/04(日) 14:45:29.40 ID:8EDkirIA0
>>579 鉛汚染が原因で糖尿病になるらしいね
うちも水道管が鉛管のままで、カネがないから塩ビ管にできない
ガイシのC1を買って浄水してる
581 :
病弱名無しさん :2012/11/04(日) 16:43:09.38 ID:Zh8hEVyG0
>>578 扁桃腺切除じゃなくパルス療法の方が良いのかな。
腎臓を悪くするとタンパク質制限、高血糖も悪いから糖質制限も必要、食生活が大変だ。
582 :
病弱名無しさん :2012/11/04(日) 16:44:20.14 ID:rw7A0TOS0
タンパク質制限で糖質制限ってサラダ油でも飲んでろってことか
583 :
病弱名無しさん :2012/11/04(日) 17:52:50.48 ID:HPk7Z4ey0
>>タンパク質制限で糖質制限 生菜食やるのが一番かな。
584 :
病弱名無しさん :2012/11/04(日) 19:12:23.95 ID:jz7B5vrO0
>>570 卵、魚もダメなのか・・
肉は食べないが、卵と魚は食べてるわ・・
585 :
病弱名無しさん :2012/11/04(日) 19:37:33.87 ID:LrD4/V3F0
甲田先生って半日断食の項目に動物性たんぱく質を とるなら小魚が良いとか書いてたよね
586 :
病弱名無しさん :2012/11/04(日) 19:59:42.80 ID:k/QMTuyK0
甲田先生は医師だから患者によってはレバーをすすめてたこともある 肉より魚 大きな魚より小魚 魚食うより魚無しを段階的に勧めた
587 :
病弱名無しさん :2012/11/04(日) 20:14:08.09 ID:3rutErqv0
糖尿の統失って甲田先生が小魚とか蜂蜜とか 一ミリでも使うと書けば、100倍ぐらいに拡大解釈するから困る 一日一粒アーモンドかじればガン抑制効果があるといえば 何十粒もバリボリ食べようとするし
588 :
病弱名無しさん :2012/11/05(月) 01:16:12.17 ID:MyHDRWzs0
このスレ「心と宗教」板に立てた方がいいな。
589 :
病弱名無しさん :2012/11/05(月) 05:13:01.64 ID:CA7DCReM0
私は「釜揚げしらす」を毎日のように食べていますが 一説によると、丸ごと小魚は海の有毒物質を丸ごと内包しているし コレステロールも高いので食べ過ぎはガンになるなど見かけるのですが 毎日「しらす」を食べていても大丈夫でしょうか? 自分は「美味しいから食べている」のですが・・・ 放射性物質が垂れ流し放題になっている福島沖〜千葉〜静岡までの魚は 一切口に入れてません。 食べているのは兵庫県産と瀬戸内海の「しらす」だけです。 けれど兵庫県産のアンコウからも19ベクレル(k)のセシウムが検出 されているので手遅れかもしれませんが・・・ (アンコウの切り身部分でした19ベクレルという事は丸ごと小魚 の場合は内臓や骨も含むので汚染レベルはもっと高いかも・・・) あとほうれん草などの青い葉っぱは育成の際、放射性物質を取り込み やすいので青汁は高知県産のみ使用の「遠藤青汁」だけにしています。 (肥料に関東・東北のものが混入していれば高知県の土壌も汚染 されてしまうのも時間の問題ですが)
590 :
病弱名無しさん :2012/11/05(月) 06:46:04.86 ID:JCbIPY2v0
しらすは僕も最近よく食べてます。 塩分添加されてるものばかりでそれが気になります。 煮干しは体に合わないのか鼻水が出てくるのでやめました。 いわしは生臭いのが苦手です。 青魚、小魚が良いとはいってもセシウムなどの汚染が気になるし何を食べるか悩ましいです。 皆さんは魚は何を食べてますか?
591 :
病弱名無しさん :2012/11/05(月) 20:08:20.76 ID:IQoMRXrN0
>>586 断食療法で有名な甲田先生だが最初は通院で
自宅での生菜食からはじめさせる
いきなり入院とかさせても挫折することが目に見えてるから
患者によっては肉や小魚を認めて少しづつ生菜食へ移行するやり方もしています。
592 :
病弱名無しさん :2012/11/05(月) 20:35:25.12 ID:ES7WCqKL0
>>590 なんで統失って甲田先生が一部の初心者に小魚認めたら
100倍ぐらいに拡大解釈するのかなぁ
593 :
病弱名無しさん :2012/11/05(月) 21:01:24.68 ID:zY09vOtKi
>>592 またキチガイが来たな。
どこに100倍解釈してるんだ?
頭おかしいのはお前だろ。
またID変えて連投するのかキチガイ
594 :
病弱名無しさん :2012/11/05(月) 22:54:03.38 ID:qb0a/eMa0
?
595 :
病弱名無しさん :2012/11/06(火) 00:34:22.68 ID:IAynTI+50
>>589 兵庫県でアンコウは採れないのでは?
産地偽装ではないか?
と言われていたよ。
596 :
病弱名無しさん :2012/11/06(火) 09:47:03.45 ID:QdDb4yw90
甲田先生の本を読んで一日二食にし始めたばかりなのですが、 夜、眠気覚ましにキシリトールガムを噛むのって支障ないでしょうか?
597 :
病弱名無しさん :2012/11/06(火) 10:21:35.97 ID:N7OhMylz0
ガムは添加物だらけだからやめたほうがいいかと 自然食品店で売ってるやつならいいが
598 :
病弱名無しさん :2012/11/06(火) 20:17:45.35 ID:xRvQvtSR0
>>592 キチガイにいっても無駄だって
ファビョるだけだ
599 :
病弱名無しさん :2012/11/06(火) 20:29:36.21 ID:SDm65jdS0
>>589 ステマ必死なのに悪いけど
甲田先生の青汁と市販されてる商品名が「青汁」というジュースは
似て非なるもの
生野菜を即ジュースにして飲む甲田式と
インチキなジュースを一緒にしてはいけない
600 :
病弱名無しさん :2012/11/07(水) 01:18:17.16 ID:vkxWC9TP0
601 :
病弱名無しさん :2012/11/07(水) 10:03:41.51 ID:v3uvtol60
牛肉も旨いのに当たると美味いな たまには食べよう 俺はやっぱ肉好きだ 納豆→魚→鶏肉→卵→牛肉とローテーション回せばいい ただ4つ足の動物は劣悪な環境で育ったやつほど恨みの念が肉に残るという 感謝していただく
602 :
病弱名無しさん :2012/11/07(水) 10:08:54.67 ID:vkxWC9TP0
508 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2012/11/06(火) 05:32:32.81 ID:PaxEwz7U ?2BP(0)
高城剛さんの本を読んだら、彼はほぼ発芽玄米だけを食べて生きていると書いてありました。
発芽玄米に胡麻塩だけ!
時々、お味噌汁。
マクロビオティックの7号食を実践中です。
しかも、過去数年間に渡って。
半端なしのストイックな方です。
しかも健康診断の結果は年々向上しているらしいです。
509 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2012/11/06(火) 15:19:42.81 ID:xjCF2y02
陰で食ってんだよどうせw
510 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2012/11/06(火) 15:31:02.96 ID:zDBazLZt
>>509 憶測で決めつけるのが君の昔からの悪いクセだ
511 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2012/11/06(火) 16:02:49.59 ID:1Sbuqa3a
>>508 >>507 512 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2012/11/06(火) 20:19:54.97 ID:Rr9QoQx9 ?2BP(0)
映画監督の紀里谷和明さんは完全に玄米しか食べず、足りない栄養は青汁で摂るという徹底ぶり。
603 :
病弱名無しさん :2012/11/07(水) 11:50:57.13 ID:lvSwEWEO0
西式健康法通信の掲示板のひでちゃんって 西式10年やって、断食1000日やっても結局完治しなかったんだね。
604 :
病弱名無しさん :2012/11/07(水) 12:48:40.70 ID:Af5Zr28ji
発芽玄米のみ食べてるという高城剛さんの本の題名わかる人いますか? 紀里谷さんの食生活の記述はどこを見ればわかりますか?
605 :
病弱名無しさん :2012/11/07(水) 15:38:07.38 ID:Olazcx8r0
発芽玄米のおにぎりとか食パンを買ってみたことあるけど、とにかくモソモソ、ボソボソ、ゴロゴロして食えたもんじゃなかった。。。 あれ以来、玄米系はご免
606 :
病弱名無しさん :2012/11/07(水) 18:34:06.92 ID:vkxWC9TP0
ためしてガッテン 美やせ&腸までキレイ 出た!プチ断食大解剖(仮) 2012年11月07日 (水曜) 午後8時 〜 8時43分
607 :
病弱名無しさん :2012/11/07(水) 18:42:08.37 ID:YsGCowOai
時々気管のあたりがズキズキ痛む。 もし癌だったらと思うと考えてしまうな。 早めに手術した方が良いのか、厳格な食生活で治す方が良いのとか。
608 :
病弱名無しさん :2012/11/07(水) 19:31:37.50 ID:LUXRiQF10
・検診は必要ない。手術で治るものは癌もどきなのでそもそも手術する必要もない。放置で問題ない。 ・真の癌である「全身癌」はいくら早期に発見してもどっちみち助からない。手術も検診も無意味。 ・癌は代替療法で発症を予防することが重要。例えばH4Oを毎日摂ることでも癌は予防することができる。
609 :
病弱名無しさん :2012/11/07(水) 20:19:29.07 ID:rT//2PvV0
断食馬鹿の君たち、NHKみといたほうがいいよ
610 :
病弱名無しさん :2012/11/07(水) 20:42:36.47 ID:rT//2PvV0
やはり思ってた通りだ 腹八分目最強
611 :
病弱名無しさん :2012/11/07(水) 20:43:19.08 ID:Nau/mLBs0
ためしてガッテン 「腹八分が正しい」 だとさ 断食より腹八分が正解。甲田医院の関係者は断食なんていう宗教に縋ってんなよ
612 :
病弱名無しさん :2012/11/07(水) 21:05:54.35 ID:43CW0ufh0
バカに少しマジレスしてやると 腹八分目なんざ当たり前なんだ でもおまえの糖尿は治らない なぜか? 腹八分目にしてくてもできないからだろ またやっても飢餓感が増幅するだけで苦しむだけだ 甲田式にはその根本的なことを消し去るノウハウがあるのにね
613 :
病弱名無しさん :2012/11/07(水) 21:14:15.25 ID:gtbkVQ9N0
>>612 腹八分目のキチガイは南雲スレにも登場してるよ
614 :
病弱名無しさん :2012/11/07(水) 22:21:20.52 ID:Olazcx8r0
ガッテン見なかったんだけど、要点教えてくんない>? 腹八分目じゃ多すぎじゃん
615 :
病弱名無しさん :2012/11/07(水) 23:34:17.03 ID:vkxWC9TP0
616 :
病弱名無しさん :2012/11/07(水) 23:44:51.27 ID:x4t1myQS0
腹八分×3食より腹五分×5食のほうが成功しやすい。 なぜなら血糖値が安定し飢餓感が減るから。
617 :
病弱名無しさん :2012/11/07(水) 23:47:58.61 ID:lVG0BOjP0
水飲めば空腹は収まるよ 1日すまし汁断食
618 :
病弱名無しさん :2012/11/08(木) 00:11:14.73 ID:MNzUpODsi
1日を通しての血糖値の安定が重要らしいな。
619 :
病弱名無しさん :2012/11/08(木) 00:11:23.30 ID:GEkoJ1Pg0
煙草吸えば空腹感なんて吹っ飛ぶ 一日三本で回せ
620 :
病弱名無しさん :2012/11/08(木) 01:49:20.29 ID:CmMf3fYl0
>>615 内容
大腸の壁は、常に粘液が分泌されているため、
便がこびりつきにくい上、
細胞の入れかわりがとても早いので、
便が壁にいつまでもこびりつき続けることはないと
考えられるそうなのです。
毎日3回の食事を腹八分(カロリー25%カット)
にすることでも、“長寿”遺伝子の働きは高まったことが
確認されています。
アンチエイジングという観点では、
食事を必ずしも抜かなくても、
まずは食べ過ぎないことが大事なようです。
621 :
病弱名無しさん :2012/11/08(木) 02:42:38.77 ID:FkZaqyIB0
>>620 小食と宿便の存在を主張していた甲田先生に真っ向勝負とはいい度胸だね、NHK
622 :
病弱名無しさん :2012/11/08(木) 04:40:11.29 ID:U2FLpaR30
623 :
病弱名無しさん :2012/11/08(木) 08:44:54.53 ID:aX+ZNKzz0
腹八分て正しいんじゃなくてそれが普通だろ 少食は病人用だから6分でいいんだよ 宿便は目に見えない悪い大腸菌を掃除するて意味だろ うんこがもりもりでるわけじゃないだろ 甲田氏も便の渋滞が宿便といってたぞ
624 :
病弱名無しさん :2012/11/08(木) 09:58:36.00 ID:QqTCFBXo0
「砂糖」は血管にも歯にも悪いと分かっているのに 身体がより甘いものを求めて求めて、苦しい。 幼い頃から砂糖たっぷりの菓子ばかり食べて常に口の中は砂糖まみれ の状態で育ったから、今から砂糖経ち生活するのは禁断症状でるほど つらい。 ちなみに祖母は糖尿病で死んだ。
625 :
病弱名無しさん :2012/11/08(木) 10:05:28.98 ID:QqTCFBXo0
玄米食も血糖値の上がり方は相当なもんだよ。 高野豆腐を米代わりに主食にするといいって糖質制限スレで見たけど。 砂糖こそはすべての元凶の元。 肉なんかより砂糖のほうが怖い。 果糖ブドウ糖液糖の恐ろしさと麻薬性を知ったら・・・ 肉なんて中毒にはならない。せいぜい胃腸に消化負担が大変になるだけ。 けど砂糖は消化負担なくいきなり吸収されて血糖値をあげる麻薬。 砂糖こそは精製しすぎの現代人が作り出した麻薬。 すべての病気の元は砂糖。 肉や魚や野菜にもわずかな炭水化物は含まれている。 その糖分だけで十分なように人間は出来ているのに脳が覚えた「味覚」 を満足させる為に「より一層甘いもの」を求めてしまう麻薬。 甘いものを一切口にしない、間食は小魚だけっていう65歳の男性の口の中を 歯医者で見せてもらった、虫歯一本もなく自分の歯で歯周病にもならず 歯茎はピンクで歯は真っ白で丈夫。歯石もない。 砂糖のない時代の原始人はあれが普通なんだって。
626 :
病弱名無しさん :2012/11/08(木) 10:09:43.15 ID:QqTCFBXo0
戦争が終わった事を知らずに密林の中で28年間隠れて生存していた 横井さんや小野田さんも発見された時には歯が丈夫で綺麗だったのが 印象的だった。歯ブラシも石鹸もないジャングルの中なのに。 生き延びる為にネズミ、トカゲ、川のエビを生で食し(火を使うと 敵軍に生きている痕跡がバレると思っていた為ほぼ生食にしていた) 椰子の実を生で主食にしていた。時々野生の豚や牛を捕獲すると干し肉 にして飢えを凌いでいた。 糖分も穀物も一切食べていない30年間。 発見されてその後日本に帰国してからも横井は88歳まで生きて 小野田さんなんか90歳の現在も背筋ぴんぴんで超若い!自分の歯!
627 :
病弱名無しさん :2012/11/08(木) 10:13:51.23 ID:QqTCFBXo0
果物もそんなにないし、ほとんどをネズミやトカゲやエビ、昆虫など からタンパク質とミネラルを摂取して生きていた。 あとは牛。 これ見て思ったのは肉よりも「糖質」の方が身体に悪いんじゃないか?! という事。 2人ともこんな生活をした後でも90歳まで生きている(小野田さんは今も 元気に生きている)し、逆に都会で糖分たっぷりの生活をしていたら もっと深刻な病気になっていたのではないか?とさえ思う。 肌艶もいいし髪の毛もフサフサ。歯も丈夫で綺麗。健康だった。 これが30年間ジャングルの中で隠れて生存していた生き残り兵士 の姿。
628 :
病弱名無しさん :2012/11/08(木) 10:18:04.85 ID:Qk7+NU9n0
満足度って質×量だから、少食するなら徹底的に質の方を上げ、 グルメになるしかない。 美食こそが少食成功への近道ナリ
629 :
病弱名無しさん :2012/11/08(木) 10:48:25.56 ID:gWQf9/CI0
私がそう言うと、『あなたは、ジャングルのなかを一人で生きたじゃないですか』と反論され
てしまうことがよくありますが、私は敵の後ろにいる人間の営みを利用して生きていたので
す。雨風をしのぐ衣服も、食料にする牛も、みな地元の人間社会から奪っていたのです。
こうした行いは、戦争だったのですから仕方がありません。また、自然を巧みに利用しながら
戦い続けましたが、孤立した生活だからこそ人間社会のありがたさを理解しました
〜B&G「親と子のふれあいキャンプ」を指導する、小野田寛郎さん〜
http://www.bgf.or.jp/andly/content/080109r.html
630 :
病弱名無しさん :2012/11/08(木) 12:00:42.04 ID:aX+ZNKzz0
美食って脳より体が喜ぶ食事か 体が美しくなる食事か 脳主体で生きてると人間快楽主義になるからな まあ理性的な食事か
631 :
病弱名無しさん :2012/11/08(木) 12:12:09.01 ID:FkZaqyIB0
砂糖をいじめると砂糖の神さまが悲しむよ
632 :
病弱名無しさん :2012/11/08(木) 12:14:49.35 ID:FkZaqyIB0
>>626 南方戦線健康法は、食事もさることながら、むしろ鍛錬された強靱な精神が長寿を支えていると思うよ
633 :
病弱名無しさん :2012/11/08(木) 12:25:36.75 ID:IHkbKHoN0
>>630 スレタイみたいに極端じゃなくてそういうのでいいならサムライごはんってブログが参考になるよ
634 :
病弱名無しさん :2012/11/08(木) 13:01:17.09 ID:yBvweJVn0
本人の資質にかかっていると思う 大福とか甘いもの大好きでもよく働いて 消費して使っていた家人は病気知らずでした 血管を糖は削るから血糖値を急激にあげるのはよくないよね
635 :
病弱名無しさん :2012/11/08(木) 14:46:16.84 ID:J8ythaQ90
甘い物やめられた人っているんだろうか
636 :
病弱名無しさん :2012/11/08(木) 15:31:48.11 ID:aX+ZNKzz0
甘いものは高エネルギーだからその分動けばいいだけでしょ 自衛隊員の食事なんかご飯の量ハンパないよ
637 :
病弱名無しさん :2012/11/08(木) 15:39:28.47 ID:yBvweJVn0
そういえば昔の人はご飯を良く食べた おかずちょっとでご飯メインだけど いろいろ栄養が入っていて炭水化物だけじゃないから 平気だったんだろうな
638 :
病弱名無しさん :2012/11/08(木) 18:31:42.26 ID:IHkbKHoN0
昔の人の食事はあれはあれで偏りがある 西洋由来の食べ物と現代栄養学で補完するのが理想 とかこんなとこで言うべきじゃないけどな
639 :
病弱名無しさん :2012/11/08(木) 20:46:07.05 ID:DOvYd64Q0
640 :
病弱名無しさん :2012/11/08(木) 20:55:45.05 ID:6HCcGveu0
まぁ、それは真っ当な正論だけどねwww ところでみんなは西式温冷交代浴はどんな風にしてる・・・? いままでは温かかったから浴槽は水風呂にしてお湯はシャワーでやってたんだけど、 寒くなったから浴槽はお湯にして水をシャワーにきりかえたんだけど。 やっぱり水風呂の方が水シャワーより効果的みたいだよね・・・? TOTOの据置タイプのポリ浴槽をかっていまある埋め込み浴槽の横に置こうかなぁ。 3万円するけどシャワーで流しっぱなしにするより水風呂にした方が水道代が浮いて一年ぐらいで元は取るだろうね。
641 :
病弱名無しさん :2012/11/08(木) 20:57:33.15 ID:DOvYd64Q0
>>628 わかってない口だけのキチガイだなぁ
美食すればするほど食欲がワク
人間が加工し調理した料理には食えば食うほど
食欲がわく麻薬物質が含まれている
生菜食こそが少食の秘訣
意識しなくても生菜食なら余計に食べられない
642 :
病弱名無しさん :2012/11/08(木) 20:59:29.10 ID:6HCcGveu0
糖尿や高血圧なんて少食断食や西式温冷交代浴で完治するよ。
643 :
病弱名無しさん :2012/11/08(木) 21:04:36.69 ID:6HCcGveu0
いや、確かに昔の日本人の食事は、タンパク質が明らかに不足してるよ・・・。 明治以来日本人の身長や体格が見違えるように向上したのは動物性タンパク質を豊富に取り出したからだよ。
644 :
病弱名無しさん :2012/11/08(木) 21:07:27.90 ID:M0RHx90w0
体が大きくなればいいってわけでもないと思うけど…
645 :
病弱名無しさん :2012/11/08(木) 21:41:02.51 ID:6HCcGveu0
そうだよ、重要なのは心身の調和的健康だからね・・・。
646 :
病弱名無しさん :2012/11/08(木) 21:52:52.22 ID:M0RHx90w0
え…
647 :
病弱名無しさん :2012/11/09(金) 00:12:41.75 ID:rSijJxbs0
648 :
病弱名無しさん :2012/11/09(金) 01:09:23.96 ID:k44s0pDd0
>>641 >美食すればするほど食欲がワク
こっちの方が幸せな気がして来た
食事内容だけで寿命を考察しても意味ないと思う。 同じものを食べた人が同じ寿命になるわけではないし。 あと少食スレでいうのもナンだが、適度な少食は健康にいいけど、 無理な少食は体に悪い。 当たり前なことだけど、アタマで突っ走りすぎないように。
果糖ぶどう糖液糖っていうやつそんなによくないの?^q^ 夏にあんずぼー1ケース食べまくったよ。 白砂糖は食べると肝臓に不快感が生じて、知らず知らずにうちにキれやすくなる。 黒砂糖はそういうことはないけど、胃に重く感じる。 果糖ぶどう糖…はあまり影響を感じないな。
651 :
病弱名無しさん :2012/11/09(金) 02:08:32.06 ID:EU8db8Ki0
甘いものはフルーツが基本。 どうしても菓子を食べたいときは和三盆スイーツ。 美食すればするほど食欲が沸くってのは嘘。 和三盆にハマると他の砂糖はまずくて興味なくなる。 ましてや果糖ぶどう糖液糖など質の悪い糖は体が拒否る 幸せと少食の調和を可能にする それが美食
652 :
病弱名無しさん :2012/11/09(金) 10:04:35.47 ID:8sl7grjcO
>>650 果糖はブドウ糖の10倍、糖化による老化物質のAGEを貯めやすい。
果糖ぶどう糖溶液を使っている飲料等の摂り過ぎに注意。
653 :
病弱名無しさん :2012/11/09(金) 11:11:50.94 ID:G0qCKoh90
いい加減な事言うな 食べる分には果糖はすぐ脂肪に組み込まれるから半ば脂肪と考えて良い やべえのは糖尿高血糖でポリオール代謝経路を経て 細胞内にモリモリ果糖が出来る人間クダモノ状態 浸透圧異常を起こして神経や細胞を痛めつける 全然違うおk?? バカやドキチガイはだまってろ
654 :
病弱名無しさん :2012/11/09(金) 11:41:33.33 ID:8sl7grjcO
655 :
病弱名無しさん :2012/11/09(金) 11:51:57.61 ID:G0qCKoh90
いつものキチガイじゃないのかw それ間違ってるだろ 果糖は不安定な物質で血液中で果糖でいられるのはほんの短い時間 (ブドウ糖だけが分子的に安定しているので血糖として残存出来る) 以前漁った文献ではAGE大量発生するのは確からしいけど すぐトリグリセリドに組み込まれて 脂肪として長期安定するので大して問題じゃない 問題なのは細胞内に出来てしまったソルビトールフルクトース なので果糖を取らないことよりも高血糖を防ぐのが大事
656 :
病弱名無しさん :2012/11/09(金) 11:57:06.65 ID:8sl7grjcO
確かに高血糖を防ぐのが一番重要という事は納得します。 いつものキ○ガイは珍しく今日はまだ2chには来てない様子。
657 :
病弱名無しさん :2012/11/09(金) 12:10:58.34 ID:xq1oqAdv0
果糖が一番糖化老化の原因であればフルーツがこの世で一番害のある 食べ物という事になるけどチンパンジーもゴリラも太古の人間も フルーツは「金の食べ物」として朝から食べるよね。 朝フルーツって血糖を上げすぎないのか?いつも疑問だった。 けど古代の暮らしでは朝は起きて狩りに行く前に木になっている実 つまりフルーツを食べてエネルギー源として狩りで獣や魚介を獲れた 日はそれらを火にかけて夕方食べて太陽が落ちると同時に寝るという 生活をしていたのだから、やはりフルーツの果糖はその日のエネルギー 源と考えていいよね。 フルーツこそは煮炊きせずに食べてすぐエネルギーになるように 出来ているのは動物達に食べてもらって種を糞としてばら撒いて 繁殖したいから。 穀物栽培し始めたのは、そのずっとずっと何千年も後で、ましてや 穀物は煮炊きしてからじゃないと食べれない炭水化物。 霊長類は穀物よりフルーツを食べる暮らしをしてきたほうが長いと 思うんだ。 煮炊きした穀物を一切食べずフルーツを多く食べてきた古代の人間 や霊長類は糖尿病になったのか? なってない。なぜか??わからない。 サルやチンパンジーに砂糖入りのパンや白米を与え続けて 糖尿病になるか実験してみればいい。
658 :
病弱名無しさん :2012/11/09(金) 13:12:39.56 ID:WABqSDiS0
ま、果物は加熱調理や味付けしなくても美味しく食べられるしな
659 :
病弱名無しさん :2012/11/09(金) 13:52:59.48 ID:Xb55joh70
果物が体に悪いとかいったら動物も虫も自殺行為してることになる いつも自然が正しいんだよ 人間はすぐ過ちを犯す
660 :
病弱名無しさん :2012/11/09(金) 14:26:53.37 ID:xq1oqAdv0
「ブドウ糖果糖液糖」なんて自然界には絶対に存在しない不自然極まりない 糖分だものね。人工的に精製しすぎで作り出した人造糖。 あれは麻薬に近い。即座に吸収されて血糖値を急上昇 させてある種の快楽を覚えさせる。 その血糖値の高さを覚えた人間は、またその状態が欲しくなる。 コンビニやスーパーのあらゆるジュースや食品に平然と添加されてる。
661 :
病弱名無しさん :2012/11/09(金) 14:28:44.12 ID:xq1oqAdv0
病人が増えたほうが医者が儲かるから医者は真実を言わない。 真実は自然界の中にだけある。
夏に毎日あんずボー1〜2本食べてたけど、中毒症状はなかったな。 今、甘いものに全く興味ないし。 白砂糖の方がはるかにやばいことは体感で分かる。
市販のお菓子なんて、ほとんどが、 白砂糖とマーガリンと小麦粉と香料+アルファを混ぜて 適当に形を整えてあるだけなのに、あれだけ売れてるんだから よほどの中毒性があるんだなー。 単に砂糖だけじゃなくて、香料などを使ってうまく中毒させてるんじゃない?
664 :
病弱名無しさん :2012/11/09(金) 16:27:39.43 ID:xq1oqAdv0
そのマーガリンこそガン細胞を増やす人造バター 植物油を255度以上の高熱で水素結合させたトランス脂肪酸の塊。 自然界にありえない油脂。
665 :
病弱名無しさん :2012/11/09(金) 17:54:57.53 ID:Xb55joh70
心臓わるいやつはマーガリンダメだよな ブラック○ンダーとかちょこちょこ食べてたけどやめようかな
666 :
病弱名無しさん :2012/11/09(金) 18:44:14.96 ID:q4xaLRbt0
長く座っていることが危険な心臓の脂肪を増やす!?
http://www.rda.co.jp/topics/topics6107.html 毎日オフィスで、自宅で、長時間座って過ごす人々は、
心臓の周囲に不健康な脂肪がついているようだと、新しい研究は示しています。
さらに困ったことには、これは運動習慣で相殺することが出来ないようです。
運動習慣があったとしても、座っている時間の長い生活をしていると
心臓の周囲に脂肪が蓄積されるというのです。
この研究は、500 人以上の身体を CT スキャンし、座っている時間が長いことが
心臓の周囲についた脂肪に関係することを発見しました。
先月は、日常的に長時間座っている人々は、運動の習慣があったとしても、
糖尿病や心臓病のリスク、さらに死亡リスクも増加すると、約 80 万人を含む研究が報告しました。
この研究では、座っている時間が最長の人々は、最短の人々と比べ、糖尿病のリスクが 2 倍以上、
心臓発作や脳卒中ような心臓血管疾患のリスクが 2. 5 倍、総死亡リスクも 1. 5 倍に増加しました。
米国のカリフォルニア大学のブリッタ・ラーセン(Britta Larsen)氏が、
米国心臓学会の年次総会で6日に発表しました。
667 :
病弱名無しさん :2012/11/09(金) 20:52:23.33 ID:/ZKIardr0
>>666 座りっぱなし、お菓子、肉食、運動不足・・・
引きこもりって1000%糖尿になる要素を持ってるね
これでならないなら、
糖尿など誰もならない
668 :
病弱名無しさん :2012/11/09(金) 21:11:10.95 ID:/NE3IWQz0
明日から歩くぞw
669 :
病弱名無しさん :2012/11/09(金) 21:11:52.78 ID:/ZKIardr0
>>663 残念ながらお菓子だけの話ではない
醤油やソースなどの調味料、
すべての加工食品には食欲を沸かせる麻薬物質が含まれている
実際少食になろうと思うと、生菜食でしかありえない
加工食品(調味料含む)で少食になろうとするのは
シャブ中になりながら、シャブを少量に抑えようと
することに等しい
670 :
病弱名無しさん :2012/11/09(金) 23:44:54.49 ID:VYo0EhMo0
671 :
病弱名無しさん :2012/11/09(金) 23:55:27.93 ID:k44s0pDd0
糖尿にものすごい拘りあるな 糖尿糖尿糖尿ってうるせえよw
672 :
病弱名無しさん :2012/11/10(土) 00:18:07.76 ID:2CnlNPME0
立ってパソコンすると少しはマシなのかな
673 :
病弱名無しさん :2012/11/10(土) 03:30:25.19 ID:yB+x2ye50
自分は10年前から立って食事している。 調理してわざわざテーブルまで運ぶのが億劫だから。 座るのは外食するときぐらいかな 下半身の筋肉が衰えると血行が悪くなり心臓病他、 万病の元であるっていうのは石原や南雲が散々指摘してますわな
674 :
病弱名無しさん :2012/11/10(土) 04:29:48.55 ID:wZY+rTEn0
>666 いつも良い情報有り難う。 でも「運動習慣では相殺できない」ってことはないとおもう。 ブリッタ・ラーセンてのはどこの馬の骨かしらんが、功を急ぐあまり慌てて適当 なことを発表しない方が好いという例だな。
675 :
病弱名無しさん :2012/11/10(土) 04:36:38.53 ID:wZY+rTEn0
東大といい、カリ大といい、稚拙な学者が多いな。驚くよ。 背景には「でっち上げでもとにかく論文をださないと、、、」って予算確保の脅迫観念が あって、ちょっと目新しいことがあると、意図的にデータを処理して、人目を引くような 発表をしたがる。
676 :
病弱名無しさん :2012/11/10(土) 07:16:27.62 ID:k6nk7FL50 BE:1796956237-2BP(0)
前田紀美子さんは職場では座らずに一日中立って仕事をしているそうです。
677 :
病弱名無しさん :2012/11/10(土) 09:49:55.79 ID:ae5/qOnz0
678 :
病弱名無しさん :2012/11/10(土) 09:56:23.60 ID:cLWufbhOO
金魚運動したらお通じよくなりますか? 自分は小さい方はともかく 大きい方はあんまりよくありません
679 :
病弱名無しさん :2012/11/10(土) 10:07:14.26 ID:Ertbau9Q0
玄米酵素ご飯にしたら便通が良くなった。
680 :
病弱名無しさん :2012/11/10(土) 11:32:02.21 ID:i8WxLbDB0
1分で100歩ぐらい ってことは、10分で1000歩、100分で10000歩 ただ、1日1万歩ってのも「1日30品目」と同じように、ゴミ役人のデタラメから口ついて出てきただけの嘘っぱちだから、1日1万歩を歩いても健康にはならないんだけどね 1日30品目のウソからようやく目が覚めた人間でも、1日1万歩のウソに引っかかってる哀しい人間が世の中には無数にいるからね
681 :
病弱名無しさん :2012/11/10(土) 11:38:38.08 ID:7yH28Nno0
デュークが今テレビでまさにそんなこと言ってる。
682 :
病弱名無しさん :2012/11/10(土) 11:47:19.08 ID:QlX+m7Hh0
昔、1日30品目取るのと同じ効果があるカロリーメイトの類似品のCMで 30種類の食品が次々に写されるというのがあったが覚えてる人いるかな
683 :
病弱名無しさん :2012/11/10(土) 11:47:36.62 ID:2CnlNPME0
>>678 オリゴ糖と乳酸菌サプリ摂ってるけど調子いいよ。
本当は甲田式オンリーで頑張るといいんだろうけど…
684 :
病弱名無しさん :2012/11/10(土) 12:07:57.68 ID:WBunZ+HN0
1日30品目というのはウソだよ パンダは笹しか食べない
「1日30品目」というのは、栄養の知識がない人でも、それだけの種類を食べれば 栄養不足が起こりにくいということ。 「同じものばかり食べるのは良くない」と言われるのは、栄養の知識がない人が 同じものばかり食べると栄養が偏るから。 栄養が偏らないのであれば種類が少なくても、同じものばかりでも問題ない。
久しぶりにソフト断食してますわ。 いやーにんじんリンゴ汁おいしい^q^
687 :
病弱名無しさん :2012/11/10(土) 12:34:03.73 ID:i8WxLbDB0
>>684 パンダはなんでも食べるんだってばw
それじゃあ絵にならないから、笹とじゃれ合ってるところを見せるために
中国が「パンダは笹を食べる」ってことにしただけだよ
688 :
病弱名無しさん :2012/11/10(土) 13:36:15.00 ID:74HZZj0V0
「栄養が不足!」という強迫観念を煽って購買意欲を出させている あらゆる食品メーカー医療サプリメーカー。 実際は「食品が飽和」状態で病気が起きている。 この世で一番身体に良いサプリは「空腹」である。
689 :
病弱名無しさん :2012/11/10(土) 14:58:41.21 ID:2yCyjb/RO
極端で単純なのは分かりやすくていいんだけど なんである程度自分で素材選んで自分で作って自分で管理するという ナチュラルな選択肢がないの 空腹vs食品メーカー・医療・サプリ
690 :
病弱名無しさん :2012/11/10(土) 15:49:01.00 ID:WBunZ+HN0
甘いものがやめられない 朝起きて気分悪いと食べてしまう 朝調子いいと夜まで断食する気になるが修行が足りんのか
691 :
病弱名無しさん :2012/11/10(土) 18:08:31.47 ID:z4qkYo/D0
気分悪くても食べられるんだから元気な証拠、気分悪かったら甘い物 なんて食べられない、人生自分が思っているほど長くない。好きにしろ。
デトックスが済んだ後も玄米を食べ続けると、ミネラル不全になって、 甘いものやパンがムショウに食べたくなったり、歯や爪に異常が出たり することがあるみたい。生玄米はなおさら排出作用が強いかも。 おれは今、精米機使って5分づき米にして食べてるけど、甘いものへの欲求は全くないよ。 果物は好きだけど、甘いもの食べたい時って果物より菓子パンみたいなのが欲しいよね。 おれも経験あるけど病的だったと思う。
>>690 無理な少食のせいで胃が胃酸でムカムカしてるんじゃないの?
少食にこだわっていては長く続けるのは難しいと思う。
今おれ毎日1200〜1500kcalだと思うけど、特に少食という意識はない。
何か少食というのがおれの中では死語^q^
べつに無理せず普通に2食食べてるし。
ただし甘いものは見ただけでオエッとなる^q^
694 :
病弱名無しさん :2012/11/10(土) 18:31:54.55 ID:i8WxLbDB0
フワフワなホットケーキってのを作って2枚ほど食べてしまった メープルシロップをジャブジャブかけて、バターをごってり塗りまくった。。。 もうダメかもしらん でも、止められんのだわ
695 :
病弱名無しさん :2012/11/10(土) 18:43:14.24 ID:uWyQ49K9O
それが自然な生き方じゃね 無理せず適当に生きる
696 :
病弱名無しさん :2012/11/10(土) 19:31:24.24 ID:WBunZ+HN0
あんたら本当に間食してないのか?正直に言ってみろ もち米100%のアラレは美味いぞ ウォーキング後にこりゃ最高だわ
697 :
病弱名無しさん :2012/11/10(土) 20:21:28.04 ID:0qfDNFyR0
パンダって鹿を襲って食べるんだね あれじゃ熊とかわりがないわ
>>696 食べたかったら食べるけど、食べても果物とか野菜くらいかな。
体力つかったらナッツとか。
>>694 普段の食事に何かしらの無理があるんじゃないかな。
でもメープルシロップはおいしそうじゃん^q^
おれは甘いもの好きだけど白砂糖は好かんのだ。
食べた後に心身が変になる。
699 :
病弱名無しさん :2012/11/10(土) 20:44:46.96 ID:7jODNgqA0
1日1食〜2食が一番バランスがいいね お昼におにぎり1個〜2個食べて あとは夜に パスタ トマト アボカド キャベつ 豆腐 ツナ缶食べれば
700 :
病弱名無しさん :2012/11/10(土) 20:48:27.26 ID:7jODNgqA0
ある程度の空腹タイムは必要かもね 確かに肉と砂糖は良くないね 体が重くなる 湯豆腐が一番の健康食品かもしれない
701 :
病弱名無しさん :2012/11/10(土) 21:09:50.05 ID:WBunZ+HN0
しばらくメープル食べてないな あの味美味いんだよな 焼いた食パンにかけるだけで美味いもんな
702 :
病弱名無しさん :2012/11/10(土) 21:15:32.96 ID:gUERO7Vl0
最近焼き芋がおいしいから結構食べてて、便通は良いんだが、やっぱ身体に残ってる感じがしてだるさが残るな。 やめたほうがいいのかな。
703 :
病弱名無しさん :2012/11/10(土) 21:39:12.42 ID:2CnlNPME0
焼き芋って食べるとだるくなるの? 血糖値が上がるからかな。
704 :
病弱名無しさん :2012/11/10(土) 22:35:54.78 ID:QlX+m7Hh0
【社会】「生き仏」に合掌する信者…感激で涙ぐむ女性も 断食・断水・不眠で挑む /比叡山延暦寺、大津
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1352506842/1 1 名前:ベガスρ ★[] 投稿日:2012/11/10(土) 09:20:42.29 ID:???0
”「生き仏」に合掌する信者…感激で涙ぐむ女性も”
天台宗総本山・比叡山延暦寺(大津市)の難行「十万枚大護摩供(おおごまく)」を9日、
延暦寺一山(いっさん)大乗院住職の光永圓道(みつながえんどう)師(37)が結願(けちがん)した。
今月2日から挑んできた光永師は、他の僧侶が支えないと動けないほど衰弱していた。
行の過酷さを目の当たりにした信者たちは「命がけで難行を成し遂げられた」と、“生き仏”の退堂を
敬虔(けいけん)な表情で見守った。
実施100日前(7月25日)から五穀と食塩を断ってきた光永師。大護摩供中はさらに断食・断水・不眠で、
3時間おきに1日8回、信者の願いが成就するよう護摩木を燃やし続けた。
光永師は達成後、無動寺谷・護摩堂から、僧侶に支えられて本堂の明王堂へ移動し、本尊に満行を奉告。
その後、真言を唱えたり、印を結んだりして信者に功徳を授与する「お加持」をすると、
信者らは頭を下げて合掌し、感激のあまり涙ぐむ女性の姿も見られた。
大護摩供は、7年かけて地球1周分の約4万キロを巡拝した千日回峰行者が、他者救済のため営む大法要。
生涯で一度だけのため、山深い無動寺谷には連日、多くの参拝者が詰めかけた。
光永師は2003年3月、比叡山から12年間、外へ出ない「十二年籠山(ろうざん)行」と、
「千日回峰行」に入行。千日回峰行は09年9月に達成し、生身の不動明王とされる
「大阿闍梨(だいあじゃり)」となった。籠山行は15年2月まで続く。
読売新聞(2012年11月10日07時02分)
http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20121109-OYT1T01593.htm
705 :
病弱名無しさん :2012/11/10(土) 23:03:33.23 ID:vvB7Uzfl0
>>698 料理したことないヒキオタのおまえは
どんな料理にどれだけ白砂糖含まれてるか知らんだろ
和食ならほぼすべてに塩、しょうゆと同量の白砂糖が含まれてる
いつも引きこもってる部屋に餌もってくる
ママに聞いてみろ、家畜
706 :
病弱名無しさん :2012/11/10(土) 23:05:03.04 ID:74HZZj0V0
甘いものが欲しくて欲しくて欲しくて気が狂いそう。 血糖値が低すぎてぶっ倒れそう。朝起きてすぐチョコレートをバケツ一杯 食べたいんだ。砂糖ドバドバいれた珈琲飲みたいんだ。 四六時中グミや飴を口に入れておきたいんだ。蜂蜜チューブに入れて ちゅうちゅう吸いたいんだ。カリントウ食べたい。 ホカホカ白米にウドンにパンにパスタが大好き。誰か糖分下さい。 もう豆腐生活やだ・・・もう青汁飲みたくないお・・・ 苦しい生活・・・目がチカチカして気がヘンになりそう
>>705 昔からうちではブラウンシュガーを使ってるんで。
家でお菓子を作った時に見た目が黒いのが、子供の時は嫌だったが^q^
>>706 玄米と青汁をやめて、
分づき米と豆類、温野菜を中心にした食事にしてみな。
精米機があると、玄米から新鮮な分づき米を作れて重宝するよ。
そしてエビオス錠を飲みな。
豆腐は、絹こしゴマ(ねりゴマ)と自然塩でけっこうおいしいよ。
木綿はカルシウム豊富だし。
708 :
病弱名無しさん :2012/11/10(土) 23:17:12.05 ID:ZCCyoxNI0
ちなみに豆腐が健康に良いとか思ってるバカいるね 昔ながらの製法ならともかく 化学薬品で人工的に固めた豆腐など不健康食品の代表格 マクロビとか勘違い菜食主義は クシみたいにガンで死ぬ奴が多い
クシは肉食とか喫煙をしてたとかどっかで聞いたような気が。
710 :
病弱名無しさん :2012/11/10(土) 23:26:41.12 ID:vvB7Uzfl0
マクロビ→初心者用、それぞれがオナニー自己流で豆や魚の食いすぎ ガンの死者多数 ベジタリアン→魚を食わない菜食、解釈の違いがあるがほぼマクロビど同じ ビーガン→卵も乳製品も取らない、本物のベジタリアン ロービーガン→完全生菜食、真の健康食品、アメリカで大統領も推薦、激増中 甲田式の断食生菜食はその先駆け スタミナ、頭の回転、発想力、生命力のすべてが わずか2〜3ヶ月実践するだけで倍増される
この際はっきり言うけど、玄米はデトックス効果は強いけど ずっと長期で食べ続けるのは体に良くないと思う。 ミネラル不全が起こる可能性が高くて、胃腸の負担も大きい。 発芽玄米だったら大丈夫。ただし市販の発芽玄米は良くないけどね。 だからデトックスができたら分づき米がいいよ。 生菜食で仙人に至った人は知らん^q^ だが晩年の甲田さんを見ると、やせ我慢してるように見える。
712 :
病弱名無しさん :2012/11/10(土) 23:34:27.83 ID:vvB7Uzfl0
玄米も白米も酸性食品 それだけ食ってりゃ肉の食いすぎと同じ 血液は濁り万病の元
713 :
病弱名無しさん :2012/11/10(土) 23:37:12.07 ID:vvB7Uzfl0
米と豆腐なんぞ最悪の組み合わせだ、肉食と同じ 長期間継続してると血液が酸性化して若くして動脈硬化を引き起こす 検査受ければわかるが 引きこもりの九割は10代にして動脈硬化になってる
714 :
↓米と豆腐の組合せは最悪 :2012/11/10(土) 23:47:39.85 ID:vvB7Uzfl0
ケイシーリーディング 「タンパク質(つまり豆腐)または肉と一緒にデンプン(つまり米)を食べてはならない。なぜなら、消化 系の消化液は、でん粉にはある反応を必要とし、タンパク質にはまた別の反応を 必要とする。またこの種のでん粉と一緒になったタンパク質には、さらにまた別の 反応を必要とする。 従って、デンプン(米)とタンパク質(豆腐や肉を一緒に食べてはなら ない」 (エドガーケイシーリーディング 416−8)
715 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 00:08:13.83 ID:8A1h55m10
>>696 10センチ×3.5センチのふっくらした米あられ8袋入り158円
テレビのリモコンで袋ごと叩いて粉々にしてから袋を開けて、手のひらにこぼしてそれを口に放り込む日々
716 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 00:17:57.21 ID:8A1h55m10
>>711 >玄米はデトックス効果は強いけど、ずっと長期で食べ続けるのは体に良くないと思う。
奇跡のリンゴの木村秋則さんも、弱ったリンゴの木の再生に小麦をまいたけど、それは土壌に含まれている農薬や過剰に与えてきた肥料の「除去」が目的だったからね
人間も腸内の老廃物を除去するために2,3ヶ月だけ玄米を食べるのが一番正しい食し方なのかな
717 :
↓米と豆腐の組合せは最悪 :2012/11/11(日) 00:23:11.69 ID:Yka0O/5G0
豆腐と米を同時に食うのはバカ
718 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 00:38:38.93 ID:w8U6dUdmO
>>790 >スタミナ、頭の回転、発想力、生命力のすべてが
わずか2〜3ヶ月実践するだけで倍増される
それで一日中PCに貼り付き糖尿病スレで罵倒し荒らしたまくるエネルギー、スタミナが沸くんですね。
よく分かります。
719 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 00:52:51.70 ID:w8U6dUdmO
720 :
↓米と豆腐の組合せは最悪 :2012/11/11(日) 01:00:15.20 ID:Yka0O/5G0
都合のいいとこだけ肯定したり否定したり忙しいバカだな 総合の食事量やアルカリと酸性の配分が違うだろ いつも都合のいいとこだけ基地外は拡大解釈するんだから
721 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 01:07:26.05 ID:w8U6dUdmO
都合の悪い所だけ否定するんですね。 いつもの事ですが。 これ以上こちらで書き込むと他のまともなスレ住人の方にご迷惑をおかけするので去ります。 失礼致しました。
722 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 01:09:48.13 ID:Yka0O/5G0
ホラ 痛いとこ突かれたらすぐ逃げる おまえは酸性、アルカリの比率も知らんバカ
723 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 01:09:49.57 ID:iRCIwf540
>>720 いい加減お前消え去れよゴミ
皆が迷惑だし鬱陶しいんだよ
724 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 01:12:03.44 ID:tsltw1+W0
はい 論破されて多数装い罵倒で逃亡 お決まりのパターン
玄米は雑食だった人が1年くらい、きちんと炊いて食べて、 腸がきれいになったら分づき米がいいと思う。 本当に今はお菓子やパン食への依存がなくなった。 甘いもの依存で困ってる人はマジで玄米やめて分づき米にしてみな。 そんなことより早く寝た方が体にいいな^q^
726 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 01:18:10.98 ID:iRCIwf540
>>724 得意のID変えかw
煽るだけの馬鹿はウザいだけ
荒らすなら他でやってろカス
二度と来るなゴミ
727 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 01:18:53.44 ID:duL5KdEc0
728 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 01:21:21.36 ID:tsltw1+W0
>>725 だから玄米は酸性食品だからそればっか食ってると
動脈硬化になるんだって
温野菜なんぞ栄養の抜けたカスだ バカ
729 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 02:08:13.63 ID:tsltw1+W0
>>719 甲田先生は一日一食、夜の八時に食べて終わりの食事で有名なのに
いつの時代の例挙げてるんだ、このバカタレ
断食はじめてから無くなるまで60年以上も実践された人なのにアホか、こいつ
730 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 02:33:36.56 ID:WFktzJj3O
社害人
731 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 02:42:06.87 ID:LfWXkI9z0
>>694 メープルシロップやバターなんて不味いじゃん
和三盆スイーツを食べてみ?他の砂糖なんて食べたくなくなるから。
言っちゃ悪いけど少食できない人って馬鹿舌が多いんだと思う。
質の高さを理解できないから量でカバーしないと満足できないんだろうな
732 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 03:34:08.11 ID:OLSe+OmO0
>>731 バカなのはおまえのオツム
加工食品(プロセスフーズ)取ってる時点でアウトじゃ
食品メーカーの麻薬中毒から抜け出せない奴に少食はありえない
733 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 03:37:16.89 ID:S3M+Jep70
大人になると1日一食きちんとした 食事を食べれば十分になるね あとはお腹が空いたらちょこちょこおやつ感覚で食べれば十分 結果的に一日1.5食〜2食になる パンは消化が悪いね パスタか御飯がいいね
734 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 03:43:21.65 ID:OLSe+OmO0
加工食品(白米、パスタ含む)取ってる時点でアウト わかってない奴だなぁ
735 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 03:47:17.40 ID:OLSe+OmO0
白米やパスタが悪いのは栄養面が偏るだけではない 白米やパスタを食べるということは そこに必ず「調味料・加工食品」をオカズにするから悪い 生野菜や果物腹一杯食ったあと フリカケのご飯やミートソース入りのパスタ食べてみ? 麻薬物質のおかげで食っても食っても腹一杯にならない 玄米や全粒パンはそれ単体で食べて少しの量で腹一杯になる 根本的なことが実践してない奴は理解できてない
736 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 07:35:12.90 ID:Ouok+X610
そのための断食なのに、馬鹿ばかりだなここはwww
737 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 08:24:12.21 ID:tXv22Hc70
恥ずかしい知ったかぶりだな 釈迦やキリストのようにいきなり何日も断食できるほど 精神力の強いものなら健康法など必要ない どうすれば普通人でも苦痛無く断食や少食ができるか? それを説いたものが「真の健康法」 腹八分目、断食すりゃいいというバカは 何も実践できない知ったかぶりの強がりにすぎない
738 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 08:27:45.95 ID:gqhNn/WFO
>>735 詳しそうなので教えてください
インスタントコーヒーはだめですか?
739 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 09:09:27.10 ID:Ouok+X610
んっ、俺は断食一週間をもう7、8回体験済みだがwww
お前
>>737 、やってねえんだろ・・・www
まぁ最初の一週間断食で体重が10キロ減ったのには驚いたがwww
それからは、あまり減らないなぁ・・・ちょうどいいのだろうよwww
740 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 09:11:12.13 ID:Wcbe0XrCO
>>738 インスタントコーヒーもいろいろあるけど
バービカンコーヒーを飲みながら菜食して断食するのが
一番前頭葉にキマルて朴君が言ってた
詳しくはまたID変わるけど朴君がご教授してくれるよ
741 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 09:18:54.99 ID:H2DcTg4G0
>>737 糖尿引きこもりほど強がるね
実際普通の人が加工食品で少食にするなら
一日二食でも耐えられない
もちろんお菓子やジュースも食事としてカウントしての話
742 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 09:20:26.70 ID:knbu052Y0
朝だけ甘いものほしくなるな コーヒーと甘いもので脳を覚せいさせたくなる 夕方とかは平気なんだけど午前中はダメだ
743 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 09:24:53.32 ID:H2DcTg4G0
だからコーヒーとか一日何杯も飲んでるのは 一日5食も6食も食べてることになる そりゃ糖尿になるわ
744 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 09:30:58.02 ID:Wcbe0XrCO
返答ありがとう朴君 今日はオバマ大統領もビックリの目指せID30changeだね 毎時3回をキープすれば楽勝だね 昼寝しちゃらめらよ
745 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 09:42:41.69 ID:2UnKSQHV0
実際、断食、生菜食のサイクルは喜びに満ちている 断食中も空腹が気持ちいいし 生菜食中も健やかな少食を維持できる 加工食品で少食にすると逆のことが起きる 断食中も空腹は苦痛に満ちて 食事すれば食欲は無限に抑えきれず苦痛に満ちた地獄の毎日が続く 大抵の場合、精神的におかしくなって投げ出す
746 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 10:36:07.24 ID:DBOvsM1LO
要するに信じれば救われる 宗教と一緒ですな 空腹が苦痛なのは、信心が足りないから 脳内麻薬を出して、苦痛を楽しめ
747 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 10:37:38.97 ID:2UnKSQHV0
だからそういう奴は糖尿にならんって ヒキヲタ
748 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 12:24:32.61 ID:Ki1UAmJW0
そうだな。空腹って気持ちいいよ。 でも、この間、朝ご飯を2杯食べたら、馬力がすごい。馬鹿ちからが出る。 出勤途中で足が軽くて、軽くて、ビックリした。 朝は軽く20kほど走るが、その後で朝ご飯を御茶碗に軽く6分目程度にしている。 オカズは割と食べるが、かなり少食だ。だから胃袋にかなり余裕があるんだと思う。 気を付けていないと、知らない間に大量に食べてしまう。嫁が出かけるので カレーを鍋一杯(10人分くらい?)用意してくれていたんだが、ボヤッと食べていたら 空っぽになっていたことがある。 しゃぶしゃぶ食い放題なら、50皿くらいは軽く食えるな。
749 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 14:00:08.36 ID:8A1h55m10
ようつべで「ホットケーキ」と入力してしまったのが運の尽き 市販のパッケージと同じように焼くにはどうすればいいのかとか、best pancake in the worldとか、 まあ、シコタマ見たw 見終わって思った。 「そうだ、明日はホットケーキの箱を買いに行こう!」 自然な流れさ 楓の樹液も旨いよ
750 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 14:02:04.35 ID:GA7GbdTD0
お弁当が毎日↓です。 玄米ご飯(炊く)・ゴマすり 豆腐 ダイコン、長いも(浅漬け) 年頃の♀なんですが、「料理しない人」「変わってるかも?」 と思われてましたorz 「体質改善」と言ってあったんだけど、やはりそう思うよなぁ。 きちっとした奥様の多い職場なのでなおさら・・(涙 お弁当はこのままで、奥様達の評価(?)を取り戻す方法を だれか教えてください!
751 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 14:45:44.42 ID:81dyI+uO0
>>750 朝と夜の食事内容は?
体調はどうですか?
752 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 14:48:08.06 ID:Ouok+X610
そんな食事では栄養のバランスが取れないな・・・。 サプリメントが必要だな。
753 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 15:06:12.50 ID:SW9IlCK40
>>750 内容がまず悪い
大根以外はすべて酸性食品で
血液を酸化させ長年してると動脈硬化を発症させる
野菜に対する知識が皆無
みかけだけ気にしてる問題ではない
肝心な内容すら全然ダメ
754 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 15:08:40.05 ID:SW9IlCK40
>>748 おまえに健康に何の問題もなく
断食や少食に興味もないなら
いちいち長文で関係ないこと書くな
キチガイ
755 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 15:13:53.29 ID:GA7GbdTD0
750です 荒れてるなぁとは思いましたが やっぱり使えませんね(涙 これからおでかけ♪
756 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 15:41:57.50 ID:mjhxbthu0
襲来警報■特定外来生物■発令中 ______. |. ∧_,∧ .| |.< `∀´>| | ( ).|  ̄ ̄ ̄ ̄ 和名:甲田式単発アラシ(本名は朴との情報も有) 学名:Homo Fabyoarasis【ホモ ファビョアラシス】 分布:糖尿病スレや甲田式スレ、その他糖質、腎症、EDなどの糖尿系疾病スレにも出張分布。 特徴:あることないことを書き立て、各スレッドを荒しまくる。 IDを頻繁に変更しながらPCから書き込んだり、モバイル(iphone?ipad?)を使用し同時多発的にアラシを行う だれにも相手にされない場合が多く、そういう時はIDを変え増殖的に自己レスを繰り返す 毎日が休日。クリントン、マイクタイソン、エドガーケーシー、とかよく叫ぶ 肉を食べると死ぬ、ガンになるという風説を流す 食性:雑食。唐辛子を大量に含むものを好物とする。また、犬肉や腐敗した魚、本種が排泄した糞(特に幼体が排泄した糞)等、 特殊なものも食べる。 しかし当人は絶食、菜食を謳っている 性格:きわめて無能かつ卑劣で、窮地に陥ったときには息を吐くように不合理・意味不明・支離滅裂な嘘をつく習性を常とする。 更には『火病』と呼称される精神異常病を発症し、激昂・精神錯乱・発狂・野外脱糞等の異常行動を呈する 友人がなく、糖尿糖質関連スレだけが唯一の生きがいである為、それらスレッドに対する執着心が異様に強い 極めて安易に危険な療法を書き込むので、初心者は十分な注意を要する。
757 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 20:27:08.37 ID:knbu052Y0
インスタントラーメンがなぜ悪いかを教えてくれ 麺にリン酸が含まれているというのは本当か?
758 :
病弱名無しさん :2012/11/11(日) 23:37:53.71 ID:duL5KdEc0
>>756 糖尿病スレにものすごい迷惑かけてるのな・・
759 :
病弱名無しさん :2012/11/12(月) 05:33:24.22 ID:TkXTH4Ia0
760 :
病弱名無しさん :2012/11/12(月) 11:16:35.89 ID:XhSWTXwx0
間食にもやしとタマネギの野菜炒め食べたら断食にならない? 石原式だと炭水化物とタンパク質とらなければ内臓の負担にならないとしてるが
761 :
病弱名無しさん :2012/11/12(月) 11:25:38.13 ID:Uxl539jg0
豚肉も入れたくなるな
762 :
病弱名無しさん :2012/11/12(月) 11:34:58.13 ID:KToOgrTs0
断食や少食をモニタリングするキーワードは、腸内環境じゃあるまいか? 自慢するわけじゃないが、今、腸内環境がすごくいいと感じている。 基本は少食+運動 (3食、朝ジョギング) 少食状態は気持ちいいが、偶にガツンと食べることがある。するとそれに反応して、しっかり 吸収してみるみる身体が軽くなる。他にも、体重コントロールが簡単にできるようになった。 ちょっと痩せすぎてきたと思ったら、少し食事を増やして、体重を戻す。 こういう感覚って今まで感じたことが無い。身体感覚に対して敏感になって身体の切れ?が 良くなってきた。 以前断食を一週間やったことがあるが、その時は身体がガタガタになった。ただ漫然と断食する だけではだめで、身体感覚を掴むということが大事なのだと思う。 身体が気持ちいいという感覚、なかでも腸が気持ちいいというのは、超気持ちいい。 スイーツもそうだが、少食や断食も依存性がある。運動も依存性がある。だから拘り始めると 過激になる。ベテランほど過激になりやすい。上達は早いが身体を壊すリスクも大きい。 だから偶には反対のことをやってみる。運動なら「積極的休養」、少食なら「ガッツリ食べる」、 菜食なら肉食に、断食なら「こんなもん下らん」と意図的に意識してみる。
763 :
病弱名無しさん :2012/11/12(月) 11:43:28.29 ID:KToOgrTs0
>761 豚肉断食もありだと思う。本断食ってのは、ようするに人肉断食だからね。 自分を食って生命を繋ぐことだから。
764 :
病弱名無しさん :2012/11/12(月) 15:26:05.76 ID:bGkhxhZP0
そんな事言ってるとまたあのキチガイが、本物の断食とは〜と罵倒してくるぞ
765 :
病弱名無しさん :2012/11/12(月) 15:36:50.50 ID:XhSWTXwx0
腎虚ってどうやって治すの?
766 :
病弱名無しさん :2012/11/12(月) 15:38:08.25 ID:XhSWTXwx0
クルミって農薬使うの?アメリカ産しか売ってないんだけど
767 :
病弱名無しさん :2012/11/12(月) 16:41:33.27 ID:fUok7YZr0
西式で断食以上に重要視されてる温冷交代浴はみんなやってるの・・・?
768 :
病弱名無しさん :2012/11/12(月) 17:16:09.00 ID:g6ijYLwW0
胡桃は農薬つかわねーし
769 :
病弱名無しさん :2012/11/12(月) 17:18:07.67 ID:1viUfPFM0
心配ならオーガニックのクルミ探すとか
770 :
病弱名無しさん :2012/11/12(月) 17:52:13.53 ID:KToOgrTs0
>安部司でぐぐれ なんだインチキジャーナリストなのか? 初めて知った。
771 :
病弱名無しさん :2012/11/12(月) 18:19:17.16 ID:xhGaxTh50
玄米と豆腐、納豆、昆布にしらすを食べていれば問題ないように感じるんだけど。 やっぱ野菜とか青汁とか飲んだ方がいいのかな? どう必要なのか分かる方よかったら教えてください!
>>771 それだとビタミンCがほとんど摂れないから、柿茶を飲むといいよ。
ビタミンCを摂らないと、特に夏の暑い時期に脱力感が出る。
でも、ヨガの成瀬さんは野菜をあまり食べないらしい。
彼が食べるのは、白米や蕎麦、ときどき玄米、ナッツ類、豆腐や納豆といった穀物。
ベジタリアンだけど、噂によると酒は飲むとか^q^
まあ、超人的な人だから普通の人とは体が違うんだろうけど。
773 :
病弱名無しさん :2012/11/12(月) 19:42:51.56 ID:xKvloLZh0
腹八分が最強って江戸時代から証明されてるよね 甲田医院の関係者は宗教に縋ってないで、現実を見ろ ヨガやってもそんな濁った心では解脱出来んよ
774 :
病弱名無しさん :2012/11/12(月) 20:06:22.56 ID:01NzUWQc0
だから腹八分目なんぞ当たり前なんだって 何度同じ会話したら気が済むんだ キチガイ
775 :
病弱名無しさん :2012/11/12(月) 20:11:11.66 ID:01NzUWQc0
>>772 アホか?
成瀬など麻原より空中を飛び上がれると豪語してる
お笑いネタヨガだろが
776 :
病弱名無しさん :2012/11/12(月) 20:17:10.58 ID:eORLm82A0
>>771 そんなメニューでは肉食食ってるのと同じだ
菜食とは名ばかりの酸性食品のオンパレード
豆、魚食いすぎるとクシ家族みたいに癌で死ぬ
777 :
病弱名無しさん :2012/11/12(月) 20:19:39.69 ID:xKvloLZh0
>>774 お前今まで腹八分なんかではダメだとか書いてただろカス
甲田医院の関係者は嘘ばっかり
お前の悪行を羅列して書いても良いんだぞ?
劇薬の抗がん剤成分インターフェロンαを、さも多ければ多いほど健康に良い様に喧伝とかさ
778 :
病弱名無しさん :2012/11/12(月) 20:47:59.02 ID:g8pIjEr/0
>>777 当たり前すぎてくだらないと書いたんだ ボケ
779 :
病弱名無しさん :2012/11/12(月) 20:51:05.09 ID:g8pIjEr/0
では、俺も完璧な健康法を書くぞ 「栄養のバランスよく食う」 この説を悔しかったら否定してみろ ↑ 統失糖尿の真似(笑)
780 :
病弱名無しさん :2012/11/12(月) 20:55:35.30 ID:p4Risyqr0
774=775=776=778=779 ID変えまくり荒らす例のキチガイ わかりやすいような名前でも付けるか朴とか
781 :
病弱名無しさん :2012/11/12(月) 21:07:53.09 ID:qEXLwsd40
バランスとか腹八分目とかネタで書いてるのかと思ったら 結構マジッぽいからワロタ モノホンのキチガイだな コイツ
782 :
病弱名無しさん :2012/11/12(月) 21:12:58.25 ID:xKvloLZh0
>778 甲田医院の関係者は一日一食生菜食推奨だろ 腹八分目の2食や3食とは絶対に相容れない 何が当たり前だアホ 宗教家が主張を変えてんじゃねーよ お前の主張は当たり前だのくだらないだのではなく、「腹八分目は間違い、一日一食が正しい」だろ まぁその主張はNHKで否定されたんだけどね
783 :
病弱名無しさん :2012/11/12(月) 21:28:55.71 ID:z48lG3hc0
>>778 キチガイの相手するな
腹八分目を悔しかったら否定してみろと粘着連呼されるぞ
スレがつまらなくなる
784 :
病弱名無しさん :2012/11/12(月) 21:33:27.97 ID:e5HSbg3j0
うんうん腹八分目がいい(・∀・) では次の話題いこ もう誰も統失に突っ込むなよ
785 :
病弱名無しさん :2012/11/12(月) 21:38:05.55 ID:xKvloLZh0
アスペがID変えて自演してて笑える(カワイソ
786 :
病弱名無しさん :2012/11/12(月) 22:08:48.62 ID:PKdAziRZ0
バカチョン■特定外来生物■来襲中 ______. |. ∧_,∧ .| |.< `∀´>| | ( ).|  ̄ ̄ ̄ ̄ 和名:甲田式単発アラシ(本名は朴との情報も有) 学名:Homo Fabyoarasis【ホモ ファビョアラシス】 分布:糖尿病スレや甲田式スレ。その他糖質、腎症、EDなどの糖尿系疾病スレにも出張分布。 特徴:あることないことを書き立て、各スレッドを荒しまくる。 IDを頻繁に変更しながらPCから書き込んだり、モバイル(iphone?ipad?)を使用し同時多発的にアラシを行う だれにも相手にされない場合が多く、そのような時はIDを変え増殖(Lv.5)的に自己レスを繰り返す。 毎日が休日。クリントン、マイクタイソン、エドガーケーシー、ハリウッドスター等をよく連呼する。 肉を食べると死ぬ、ガンになる、糖尿病はカゼより簡単に治る病気という類の風説を流す。 食性:雑食。唐辛子を大量に含むものを好物とする。また、犬肉や腐敗した魚、本種が排泄した糞(特に幼体が排泄した糞)等、 特殊なものも食べる。 しかし当人は絶食、菜食を謳っている。 性格:きわめて無能かつ卑劣で、窮地に陥ったときには息を吐くように不合理・意味不明・支離滅裂な嘘をつく習性を常とする。 更には『火病』と呼称される精神異常病を発症し、激昂・精神錯乱・発狂・野外脱糞等の異常行動を呈する。 友人がなく、糖尿糖質関連スレだけが唯一の生きがいである為、それらスレッドに対する執着心が異様に強い。 極めて安易に危険な療法を書き込むので、初心者は十分な注意を要する。
787 :
病弱名無しさん :2012/11/12(月) 22:10:39.39 ID:qf212imX0
血液が酸性とかアルカリとかは大嘘。 どんな強酸性のものを食べようが強アルカリのものを食べようが 人間の血液は常に一定のPHを保つように出来ている。 レモンをいっぱい食べたからといって血液は酸性にならない。
788 :
病弱名無しさん :2012/11/12(月) 22:31:53.62 ID:8gj6X74ni
>>771 今の食事で怠くなったり脱力感を感じる事ない?
同じような食生活だったけど生野菜を食べると体が軽くなり体調良くなるよ。
789 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 04:57:02.76 ID:YBKCXsjA0
>>787 豆や魚ばかりでいいんじゃない?
おまえの体がどうなろうが俺の知ったこっちゃないし
790 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 04:59:41.72 ID:YBKCXsjA0
酸性食品ばかりだと血管が動脈硬化を起こす 中性脂肪やコレステロール値などがたかく 高脂血症を起こしていずれは糖尿癌コースだな
791 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 07:48:39.35 ID:si90bCXQ0
胃は胃酸で酸性状態になるから野菜海草などのアルカリ食品を主に摂取して 中庸にするのが基本。 又、小食断食すれば胃酸の量が減るから中庸に近づく
792 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 11:21:01.61 ID:gswMSXS50
腹八分目が最強 一日一食生菜食はバカのやる事。ここで馬鹿が必死に自己弁護してるが、NHKで否定されてます 青虫みたいな人生で楽しいのかね?哀れ哀れ(カワイソ
793 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 11:29:03.24 ID:clCcc5wV0
健康な人が長生きするのなら、腹8分でいいんだけど、 難病人にはそうも行かない事情があるんだろうね。
べつに無理してなければ生菜食一日一食でもいいんじゃない? どういう食事がベストかは人によって違う。それを一律に考えようとすると間違いが起こる。 まあ自説に必死になってる人ほど無理してるだろうけどね。 NHKも信頼に足りるか分からないけど。自分の経験の方が信じられる。
795 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 11:36:49.31 ID:ZZUhzTha0
いやNHKなんかウソ報道ばかりですから なにを過信しているのでしょうか、、、 もうNHKは日本の放送局ではないですから もしかしてテレビがウソ言わないと洗脳されているのかな
796 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 16:56:29.81 ID:za9m7lJL0
胃酸のPHは2〜3、血液のPHは7〜7・5です。 これは何を食べても変わりません。 アルカリだの酸性だの都市伝説はすでに医学的に「うそ」だと 証明されています。
797 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 17:05:53.19 ID:W92NuzQR0
確かに酸性アルカリ性食品という考えは外国ではとくにもう見向きもされないが 実際に中和するためにホネのカルシウムが排出されたりしてるのだから 事実無根という事はないだろう
798 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 17:14:27.90 ID:Gse+DJlA0
腹八分なんてアホの戯言だろwww 一日一食はお釈迦さまも薦めてた「天人の食事」・・・www
799 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 17:27:26.61 ID:KFIfmpGC0
>>798 お前がここに以前書いた日月神示では一日二食を勧めているが?
甲田医院の関係者はアホだから、調べもせずに日月神示を引用して自爆する(カワイソ
800 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 17:30:22.64 ID:KFIfmpGC0
つうかね、釈迦は普通に肉食ってたんだけどね 調べもせずにアホなのかこいつ? > 南伝のパーリ経典によれば、釈迦は直接殺を禁じ、菜食主義を戒に含めることを明確に拒否する記述があるだけではなく、 > 肉を食べたことが記されている。 > さらに、釈迦に食事を振舞うために、在家信者が肉を召使に買いに行かせた記述もある。
801 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 17:51:34.98 ID:H4S6gg8i0
>つうかね、釈迦は普通に肉食ってたんだけどね 2500年前の釈迦の食事を実際に見たの?
802 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 17:58:06.17 ID:KFIfmpGC0
803 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 18:18:33.65 ID:Gse+DJlA0
もう自爆してるよwww お釈迦さまは一日一食をすすめたとは書いたが、肉は食べてないぞとは書いてないんだがねwww お釈迦さまが信者からの供養でイノシシの肉料理を食べたのは知ってるよ。 パーリ聖典は愛読してるからwww
804 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 18:19:02.85 ID:8XsYMNZp0
腹八分目で運動が最高ですか
805 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 18:25:16.95 ID:KFIfmpGC0
>>803 すまんが釈迦が一日一食を推奨していたというソースを出してくれ
またそれが宗教的理由では無く健康目的で推奨していたったソースもな
出せるわけが無いわな
釈迦は宗教で一食に制限してたんだから
アホかこいつ
806 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 18:27:40.01 ID:KFIfmpGC0
>>803 あとパーリ聖典を愛読してるんなら一体だれがそれを編著したのか書いてみてくれ
書けるわな?手元にあるんだろ?
書けなかったらマジでキチガイだわこいつ
807 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 18:37:07.57 ID:Gse+DJlA0
「テーラワーダ仏教の戒律」バッダンダ・ヌッタラ師著読んでごらんwww 昼12時過ぎたら食べてはいけません、一日一食のみを守りなさいって書いてるからねwww いくらちみが無知蒙昧のアホでも日本語に翻訳されてるご本ぐらいはよめるだろ・・・www でも理解できるかなぁ〜その低脳アホあたまで?www
808 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 18:46:20.75 ID:ZZUhzTha0
それで夜までの1食の間にもやし炒め食べたら1食生活にはならないのか? 半断食の効果はどこからだ?
809 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 18:47:52.44 ID:KFIfmpGC0
810 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 18:50:10.83 ID:KFIfmpGC0
>>807 で、お前がアホなのは分かったけど
さっさとパーリ聖典を編著した人名を出せよカス
愛読してるんなら手元にあるだろ?それを書けよ
あと釈迦が健康目的で一日一食を推奨してたってソースもね
早くね
811 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 18:53:24.48 ID:J92I2qjG0
>>796 水飲んでも変わらないってこと?以前ここで胃酸の殺菌について書かれたサイト見たけど
よければソースの提示をお願いします
812 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 18:56:33.77 ID:KFIfmpGC0
>>811 血液のドロドロサラサラと同じで、その時の飲食で一次的に変化するけど恒常的には一定の値を維持するってだけでしょ
で、この恒常的な値がヤバいと入院する訳で
ちなみに水飲むとその間は胃酸は薄まる。小学校の理科の時間並の、当たり前の話だけど
813 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 19:07:31.88 ID:Gse+DJlA0
やっぱアホには理解できてないねwww 現代の上座部仏教の事言ってどうする、アホwww 原始仏教では一日一食、それも昼迄が原則だよ・・・、アホのお前には分からんだろうが 「バウッダ・仏教」中村元編著(小学館)読め、クズwww
814 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 19:30:16.69 ID:KFIfmpGC0
>>813 そこまで言うならネット上で確認出来るソースを出してくれ
出来ないんなら嘘ばかり言ってる事になるね
そもそも「釈迦 一日一食」ですぐにヒットしない時点で嘘だろ
釈迦ほどのビッグネームですぐに出無いのがおかしい
あと
・パーリ聖典を編著した人名
・釈迦が健康目的で一日一食を推奨してた
この2点のソースもね。早くね雑魚www
815 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 19:35:35.16 ID:Gse+DJlA0
本読めないんだな・・・クズwww
816 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 19:37:18.84 ID:KFIfmpGC0
ちなみに最初期のブッダの食生活は三衣一鉢と言われる様に一日一食だったのは記述がある
ただこれがブッダの推奨した食生活なのかどうかのソースが無いんだよね
当時の聡明期の食事をそのまま推奨とか言うんなら、ブッダの思想を理解してない
強い修業は不要と悟った人間なのに、この荒行の様な食生活を真理と教えてたかは疑問だわ
>>815 逃げてばかりの人生で悔しく無いの?
817 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 19:39:52.62 ID:KFIfmpGC0
逃げてばかりのID:Gse+DJlA0君 ・パーリ聖典を編著した人名 ・釈迦が健康目的で一日一食を推奨してた この2点のソース早くね雑魚www
818 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 19:54:27.56 ID:Gse+DJlA0
パーリ聖典は直弟子の口伝で伝えられたものを後世の多くの仏弟子たちがパーリ語(半マガダ語・ 釈迦が直接語ったマガダ語に一番近い言語)に書き残したもの。 こんな仏教の常識も知らないようじゃァ駄目ジャンwww 一日一食は求道と健康の大敵である腸内の残留老廃物所謂宿便を作らないためだろ、 しかしこんな常識も知らないなんて・・・アホすぐるwww まぁアホのちみには難しすぎたかな・・・理解できないだろうけどwww
819 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 20:01:16.13 ID:KFIfmpGC0
>>818 だからパーリ聖典の律と経を誰がそれぞれ記したか書けと言ってんの
ちゃんと文学博士がその辺調べてんの
知らないの?
一日一食は瞑想という修行目的であって健康目的じゃないよ
ジャイナ教も影響してるけど、大本は空腹時の脳の浮遊感を瞑想に使う為に食事を制限
アホかこいつ。雑魚過ぎてカワイソ
820 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 20:16:40.81 ID:Gse+DJlA0
やっぱ理解できないのか、無知蒙昧にもほどが在るwww アホすぐるwww 恥知れやアホ、パーリの律臓と経蔵は単一の者が記したとでも思ってんの? 釈迦は修行と健康のために一日一食を薦めてるの、アホのお前には理解できないのかwww
821 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 20:21:59.14 ID:KFIfmpGC0
>>820 >恥知れやアホ、パーリの律臓と経蔵は単一の者が記したとでも思ってんの?
あーあとうとう自爆しちゃったねこいつ
日本テーラワーダ仏教協会文学博士がちゃんと調べてますよ
http://www.j-theravada.net/sakhi/pali_sutta1.html > そして仏滅から僅か三ヶ月後に、インド中から五百人ものアラカンたちが、
> マガダ国の首都ラージャガハ(王舎城)に集まり、
> ウパーリ尊者が律を、アーナンダ尊者が教え(経)を、覚えているままに唱え、
> その内容を五百人ものアラカンたちがチェックし、お互いに覚え間違いも遺漏も余計な付け加えもないよう、確定しました。
アホだなぁこいつ
・ウパーリ尊者が律
・アーナンダ尊者が教え(経)
だよ。雑魚過ぎ
>修行と健康のために一日一食を薦めてる
だからソースだせって
雑魚wwww池沼wwwww
822 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 20:24:01.97 ID:KFIfmpGC0
ID:Gse+DJlA0 ID:Gse+DJlA0 ID:Gse+DJlA0 恥晒しを晒しage age、age(笑)
823 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 20:27:43.26 ID:xxLSFgTk0
キチガイが腹八分目とか一日一食にこだわってるから 少しマジレスしておくと 腹八分目ってのは主観的なもの 一日一食で満腹食ってる奴もいれば 一日5食でも腹八分目だというやつもいる ちなみに食事回数もあまり関係ない 相撲取りは一日二食、同量の場合食事回数が少ないほうが太る キチガイには高度すぎる話だが、普通の奴ならわかるだろ?
824 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 20:28:48.47 ID:Gse+DJlA0
自爆したな、アーナンダやウパーリは第一次結集のときに口伝で経と律を伝えただけで 一字たりとも記してなどいないwww 第一そのときの内容は全く不明・・・ただいまのパーリ聖典の核となる思想であったであろうとしか 分かってはいないwww 無知蒙昧にもほどが在るwww 一日一食は釈迦仏教の常識・・・、もっとホン読め、アホwww
825 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 20:32:22.55 ID:KFIfmpGC0
>>824 いつも逃げてばかりだねお前の人生
少し調べれば分かる事でも調べないから、そんな人生なんだよ?バーカww
>一字たりとも記してなどいないwww
代筆して貰っただけだろ
雑魚過ぎてカワイソ
決定的な反論をされて何も言い返せないから、
>>824 みたいなアホな反論になる
池沼って居るんだね
826 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 20:33:16.08 ID:Gse+DJlA0
>>822 こいつほんとの基地外の知ったかの白痴www
恥晒しを晒しに晒して狂い泣きwww
827 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 20:34:11.00 ID:KFIfmpGC0
>>823 そうなんだが、一日一食主義者は腹八分目が認められないんだよ
回数では無く摂取量の問題なのに、何故か回数だけを見てる
アホだからねwwww
828 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 20:38:12.97 ID:Gse+DJlA0
>>825 ずっと後世になって100年以上たって伝えられた口伝を文字化したのを代筆とは
この無知蒙昧の基地外白痴豚www
お前は誰が経と律を記したのかと聞いたんだぞwww
自分の言った事に責任をもてないのは基地外の証拠www
恥を知れ、白痴豚www
829 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 20:40:52.71 ID:KFIfmpGC0
>>828 お前の負けは明白だしもういいよ
>恥知れやアホ、パーリの律臓と経蔵は単一の者が記したとでも思ってんの?
これが何よりの証拠
アホ過ぎ
それぞれ別人だが、単一の個人だカス
池沼の相手って楽しいよね
自分が人間と思ってる様だけど、悪いがお前って猿なんだよねwwwwww
830 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 20:41:10.75 ID:ZZUhzTha0
そろそろやめてくれるかな ここは俺の断食日記書き込むところなんだ 他でやってね あ〜腹へった これから刺身と玄米食う
831 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 20:41:38.03 ID:zh8v2u+I0
>>823 実際、森美智代氏なんて青汁一杯すら減らそうとしてるからね
森さんからすれば、青汁一杯は満腹であって
空腹すら感じてないという事実
腹八分目どころか森さんは青汁だけで満腹
832 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 20:46:28.33 ID:zh8v2u+I0
実際若くして糖尿病患ってる奴は 一日中なにかボリボリ食ってる 糖尿にとって一日5食(お菓子、ジュース含む)でも 飢餓感感じて「腹八分目」なのさ 統失糖尿には満腹感などは皆無
833 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 20:53:09.21 ID:KFIfmpGC0
毎回糖尿糖尿ってうるせーなこの甲田医院の関係者 お前糖尿にいじめられた事でもあんの?w 笑える
834 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 20:53:11.21 ID:Gse+DJlA0
>>829 どこまでアホかwww
>だからパーリ聖典の律と経を誰がそれぞれ記したか書けと言ってんの
これお前の言葉だよね・・・www
文字で記すと口で伝えるの違いも分からない、低脳白痴豚www
記したのは名も無い後世の多くの仏弟子達だよ、アホwww
835 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 20:53:38.05 ID:eMfgq1BN0
>>831 >>832 統失糖尿を刺激するのは(・∀・)モウヤメレ!!
また泣きながら甲田先生の誹謗中傷でスレ荒らし出すから
836 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 20:56:20.03 ID:KFIfmpGC0
甲田医院の関係者は最近は甲田のお言葉を書かないね 何でかな? 健康の知識が付いてきた皆に、間違いを指摘されて叩かれるからかな? 効いてる効いてるww
837 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 20:56:46.34 ID:qL2n+vc70
>>832 糖尿病はインスリンがコントロールできない
だから食っても食っても飢餓感を感じる
糖尿には腹八分目は不可能
838 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 21:08:43.97 ID:Gse+DJlA0
なんだ
>>836 って統失糖尿だったのか・・・www
どうりで知ったか基地外爆発だと思ったwww
一日一食にしてお釈迦さまの教えを守らないから統失糖尿なんかになるんだぞwww
839 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 21:10:33.04 ID:za9m7lJL0
>>797 人間の血中カルシウムイオン濃度が常に0・9%なのは
骨は毎日破骨と骨芽の再生を繰り返して代謝していてその燃えカス
が血中に送り込まれるからであって、酸性やアルカリ性とはまったく
関係ないよ。
食べ物に影響される事なく血液は常に弱アルカリなので
気にしなくて良い。
840 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 21:26:30.32 ID:f9pzg4LL0
>>839 いくら泣きながら検索でニワカ医学書いても
おまえが酸性食品の食い過ぎで統失糖尿なのは変わりない
仮にそれが現代医学の常識であったとしても
おまえの糖尿は現代医学では治らない
そんなものになんの価値がある?
841 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 21:29:47.24 ID:f9pzg4LL0
統失糖尿は自分が病気の癖に検索トップにでてくること 事実だと思い込んでドヤ顔して書き込むから困る
842 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 21:32:19.03 ID:KFIfmpGC0
相手を糖尿に認定しないと論破出来ない時点で、甲田医院の関係者は負けてるんだよなぁ 頭悪過ぎて見てて笑える(カワイソ
843 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 21:34:03.58 ID:f9pzg4LL0
>>842 統失糖尿で勃起もできないキチガイ(カワイソ
844 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 21:34:14.66 ID:GHSKupbz0
食事よりもストレスの方が悪影響する。お前らストレス多そうだな。
845 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 21:35:46.37 ID:f9pzg4LL0
日々の食事において体内の酸性、アルカリ性のバランスを保つことが大事である。 、アルカリ性の食事をとることで免疫力を高める体調の維持ができる。 風邪もアルカリ度がバランスを失った結果である。 風邪はアルカリ性の状態では存在しようがなく、事実、存在しない。 日々の食事をアルカリ性食品八割、酸性食品2割にすること。 運動不足のものほどアルカリ性のものを食べよ。 運動は酸を燃焼してしまうことができるのだ。 by エドガー・ケイシー
846 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 21:40:09.47 ID:KFIfmpGC0
>>843 俺が甲田式を否定してるのは、肉が食えないと一日に三回以上精力が持たないからなんだがwww
断食した奴なら分かるけど、断食中はマジで勃起しないからね
勃起不全は甲田式やってる奴でしょ
蛋白質が多く取れないのに、どうやって精子作ってんのっていう
847 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 21:40:22.23 ID:f9pzg4LL0
朝 青汁 昼 青汁 夜 青汁と玄米粉 これで大体酸性アルカリの比率が8対2ぐらいになる 甲田療法とケイシーはこの比率で一致してる マクロビなどの似非菜食は豆や魚の比率が多く 酸性過多で癌になりやすい
848 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 21:41:59.63 ID:f9pzg4LL0
>>846 アホは青汁には多量の植物性タンパク質が含まれることも知らない
849 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 21:44:32.14 ID:KFIfmpGC0
>>848 青虫みたいに頑張ってくれよ、死ぬまで永遠にさ
俺は女と楽しく肉食って楽しむからさwwお前可哀想www
850 :
病弱名無しさん :2012/11/13(火) 22:43:37.33 ID:8Ogh3uau0
>>381 健常者なら100g1単位
のとこですが、玄米クリームのみの2食ですか?
逆流性食道炎を治したいのです。
851 :
病弱名無しさん :2012/11/14(水) 01:20:31.35 ID:sf11XiwM0
ウンコが臭くなった時の食事とかでの対処法を教えて
852 :
病弱名無しさん :2012/11/14(水) 01:22:00.16 ID:TOAxp7S9O
社害人
853 :
病弱名無しさん :2012/11/14(水) 05:26:54.65 ID:KwgZEdyP0
甲田式は難病治療が目的。 難病患者は難病が治ると特殊な能力を発揮する場合も多いが、 もともとそのような能力が備わっていて、それが難病の原因になっているともいえる。 このような能力を持った人は普通にチューニングすると難病になる。異常な方法で チューニングすると、健康になる。だから甲田式が異常な方法であってもなんら不思議では ない。 普通の人は普通の食事をして、異常(異能)の人は異常な食事をする。至極あたりまえで あろう。
854 :
病弱名無しさん :2012/11/14(水) 08:30:11.60 ID:4l/DtFCl0
酸性食品の多くは陽性 アルカリ食品の多くは陰性 体質にもよるが人間は若干陽性なので 陰性をベースに取って中庸にさせるのが東洋医学の考え方
855 :
病弱名無しさん :2012/11/14(水) 08:36:46.45 ID:KwgZEdyP0
医学など、一つの見方に過ぎない。多くの人には当てはまるが、ある種の人々 にはまったく当て嵌まらない。 しかも、長く信じられてきたことが、まったくの過ちだったということも数々ある。
856 :
病弱名無しさん :2012/11/14(水) 09:13:45.75 ID:3ZOFo+1U0
>>854 甲田式の真髄は陰極まって陽を生ずるだよ。
857 :
病弱名無しさん :2012/11/14(水) 10:45:50.39 ID:zxolOpoT0
でさあ腎虚てどうやって治すの?
858 :
病弱名無しさん :2012/11/14(水) 10:48:26.74 ID:TjLJejVOi
扁桃腺を切除しろ
859 :
病弱名無しさん :2012/11/14(水) 16:34:40.62 ID:WR9SuDfeO
大阪の銭湯清水湯には、かって甲田式を実践している方が多かった 水風呂が大きいので その時は生き生きとやっていた人達のほとんどが70歳を待たずに亡くなりました、御生存者でも皆さん老けるのが早い、騙されてはいけません
860 :
病弱名無しさん :2012/11/14(水) 17:04:35.02 ID:za5BmRnP0
西式温冷交代浴は、戦前からある実績のある健康法だが・・・。
861 :
病弱名無しさん :2012/11/14(水) 17:22:51.60 ID:Zee+yOig0
>>855 その為の統計。統計は嘘をつかない
特殊な病気の人間は確実に居るが、そんなのはレア過ぎるので万人に甲田式を勧めても仕方ない
腹八分目と適度な運動だけで良い
ただ糖尿患者に甲田式をやらせたら、例外無く回復するとは思う。まぁ劇薬みたいなもんだな
勿論そんな劇薬を毎日浴びる様に続ける生活は、一般人には不要
まあ甲田さんが相手にしてたのは主に難病の人たちで、 治った後まで同じ食事を続けろとは言ってないからね。 難病の治療中の人でさえ、続かない人が多かったらしいね。 その一方で、治った後も食事療法を継続した場合に生じる弊害っていうのは 案外盲点になっていたのかもしれない。
863 :
病弱名無しさん :2012/11/14(水) 20:31:32.08 ID:objNw7fx0
864 :
病弱名無しさん :2012/11/14(水) 20:36:21.13 ID:objNw7fx0
>>861 文体が同じの知ったかぶり
ちなみに知ったかぶりが言うような「甲田式」などという
ひな型の食事法は無い
定期的な断食で腸内を洗浄し、
できるだけ少食に務めること
甲田式と呼ばれる食事量も食事メニューも決まったものがあると
思い込んでるのは知っかkぶりの統失だけ
865 :
病弱名無しさん :2012/11/14(水) 20:42:32.60 ID:objNw7fx0
>>849 糖尿で死ぬまでチンポも立たないお前が女と何すんの?
866 :
病弱名無しさん :2012/11/14(水) 20:46:43.15 ID:b3tLkmH70
>>850 だから玄米は酸性食品だから、そればかり食ってると
動脈硬化起こして糖尿、癌になるっつーてるだろ アホ
あくまで青汁がメインで
玄米粉はおまけだ、ボケ
867 :
病弱名無しさん :2012/11/14(水) 21:01:50.69 ID:MeHk6VWG0
>>860 つか、水風呂なんぞ風呂屋で無いとこなど無い
アホにまともに受け答えしてはいけない
868 :
病弱名無しさん :2012/11/14(水) 21:11:23.76 ID:gsZXJFwO0
>>851 肉の食い過ぎはウンコが黒くチョー臭くなる
笑い事のように聞こえるがその臭みが猛毒で腸内に貯めてると
血液に溶け込んで体が蝕まれていく、糖尿とか癌の奴は大抵臭くて黒い
穀物取りすぎるとウンチが黄色くなる
完全菜食にするとウンチがキレイな緑色になり臭くもなくなる
869 :
病弱名無しさん :2012/11/14(水) 22:35:58.79 ID:KwgZEdyP0
猫のウンコは超臭いぞー。でも血液に溶け込んだりしない。
870 :
病弱名無しさん :2012/11/14(水) 23:09:43.79 ID:1A7LjfUT0
エドガーケーシーなんて医学的科学的根拠ゼロのまさに似非科学じゃん。 食べ物で血液のPHが変わるなんて言ってる時点で「大嘘」じゃんw 酸性食品ばかりたべて血液がどんどん酸性になるなんて言ったら 医者に笑われるよw 絶 対 に な ら な い か ら 。
871 :
病弱名無しさん :2012/11/15(木) 01:12:36.10 ID:3puD3i/h0
いろいろ試行錯誤してようやく少食が習慣化できてきた いつも気分が穏やか朗らかで笑顔も自然に出てくる 脱力感もなく心地よい空腹感で心身共に軽くて快調だ
872 :
病弱名無しさん :2012/11/15(木) 01:22:50.90 ID:aZoITPzSO
社害人黙って
873 :
病弱名無しさん :2012/11/15(木) 03:28:03.83 ID:RBuMgyi10
>>871 へえー、すごいな。
たとえば食事量どれくらい?
普通の人の半分くらいとか?
自分はおなかすいてる状態が、苦手なんだけどそういうのも慣れるのかな?
874 :
病弱名無しさん :2012/11/15(木) 03:32:03.26 ID:RBuMgyi10
>>860 これってヨーロッパのサウナ文化と似てると思う
あれはもっと伝統があるし、一般化してるけど
サウナ・水風呂をくりかえすことで、自律神経を整えたり、デトックス効果があったりと
体にいいしやみつきになる。心臓の弱い人とかはだめだけど・
昔そういうスレがあったんだけど、なくなっちゃったなあ。
風呂と水風呂を繰り返すのもこれに近い効果があるとおもわれ
875 :
病弱名無しさん :2012/11/15(木) 03:39:46.26 ID:OCRtSGBk0
平床で裸睡眠とか寒すぎて眠れなかったなぁ それと食パン一枚とかの食事を複数回に分けて取った方が苦痛もなかった
876 :
病弱名無しさん :2012/11/15(木) 05:01:06.27 ID:Pu5uREbO0
>>870 実際ケイシーはこのスレには無関係だが
甲田式も青汁のアルカリをメインとして酸性の玄米はほんの少し
おまえがスレチなこと言ってるキチガイであることに気づけ
そもそも断食療法など医学的には認められてないもの(日本のみ)
非科学的なのが必要ないというならスレに書き込むな ウザイから
877 :
病弱名無しさん :2012/11/15(木) 05:03:30.97 ID:Pu5uREbO0
>>871 生菜食でないと少食にしても価値がない
生菜食(豆、穀類、キノコは2割)の実現が少食で健康を実現できる
878 :
病弱名無しさん :2012/11/15(木) 05:06:27.92 ID:Pu5uREbO0
マクロビとかの似非菜食は、菜食でも玄米、キノコ、豆、魚などの 酸性食品の過多で癌や糖尿で早死してる 菜食でもマクロビのような害悪な菜食もある
879 :
病弱名無しさん :2012/11/15(木) 08:27:37.37 ID:mlspfbU/0
間欠断食(2日に一食のみ)すればいいじゃん、食害を防げるよ。 体重が至適体重を大幅に超えて減った時点で一日一食にすればいい。 勿論栄養のバランスを考えてサプリメントは必需品だろうね。
880 :
病弱名無しさん :2012/11/15(木) 10:32:44.42 ID:8iGY5pl40
>>870 その医者も大嘘つきのペテンの集まりだからな
医者は政治家並みに信用できない
881 :
病弱名無しさん :2012/11/15(木) 10:35:11.40 ID:b985aZSB0
塩分不足でも寿命が縮む!?
http://www.rda.co.jp/topics/topics6116.html 塩分の過剰摂取は有害ですが、少なすぎるのもよくないようです。
塩分の高摂取は寿命を縮めるようだが、摂取量が少ないことも死亡率の増加につながると、
新しい研究は示しています。
ナトリウム摂取量が多い高齢者は 10 年間の死亡率が上昇しましたが、
ナトリウム摂取が少ない場合も同様に死亡率が上昇することが分かったというのです。
特に、女性と高血圧の治療で利尿薬を使用している人々は、この傾向が強まりました。
ナトリウム(塩分)の過剰摂取は、高血圧などの心血管疾患と心不全のリスク因子と関連するため、
ナトリウムの摂取量を制限することで、心血管疾患や心不全のリスクを低減できることが示されています。
しかし、ナトリウムの摂取を過度に減らすことは、インスリン抵抗性、血中の脂質、神経ホルモンの活性化など、
心血管疾患と心不全に関連する要因に悪影響を及ぼす可能性があることも報告されています。
新しい研究は、米国のエモリー大学のアンドレアス・コロゲロポラス(Andreas Kalogeropoulos)氏らが、
米国心臓協会の第85回年次総会2012で発表しました。
882 :
病弱名無しさん :2012/11/15(木) 11:13:53.44 ID:ADQ4UJKS0
玄米に青魚に豆に目玉焼きで健康的な日本食 うーん恐ろしい
883 :
病弱名無しさん :2012/11/15(木) 15:26:26.08 ID:8iGY5pl40
今日寒いから久々にワインとピザ食っちゃおうかな
884 :
病弱名無しさん :2012/11/15(木) 18:40:02.92 ID:NGpb5mf+0
マクロビはベジ、菜食主義でもなくてただの自然主義者だから。 その土地で取れるものを節度を持って食ってれば健康に生きられるって考え方。 883のようにワインピザ・・よその国の食べ物を食うから病気になって早死にするの 身土不二だ
885 :
病弱名無しさん :2012/11/15(木) 18:43:29.60 ID:sxLXvK3m0
日本では、ほとんどの人間が栄養過多だというのは間違いないところだろう これを止めるだけで日本人の健康も長寿も劇的に改善するのは当然ッチャ当然
886 :
病弱名無しさん :2012/11/15(木) 20:02:27.94 ID:CGUa9WVY0
アルカリイオン水(還元水)を毎日5リットル飲み続け 糖尿病壊疽による足切断をまぬがれ、歩けるまでに回復した人の動画 「電解還元水で糖尿病は治る」 ↑ youtubeでこれを検索しろ 動画がでてくる ペーハーなどは大昔のデーター アルカリ(還元電位)は体の酸化を中和し防ぐ、つまり老いや病を消す効果がある 引きこもりは検索でなんでも問題解決すると思い込んでるから困る
887 :
病弱名無しさん :2012/11/15(木) 20:21:36.13 ID:CGUa9WVY0
「電解還元水で糖尿病は治る」 ↑ ちなみにこれは20年前のニュース こんな昔から糖尿の画期的治療法が発見されてるにも関わらず 医学会はほとんど無視をつらぬいている つまり医者は不治の病(糖尿や癌)に治ってもらうと困るのだ 病院いってりゃなんとかなると思い込んでる糖尿ヒキヲタに悪いが これが医者の実態だ
888 :
病弱名無しさん :2012/11/15(木) 20:39:19.24 ID:FFF089jQ0
日々の食事をアルカリ性食品八割、酸性食品2割にすること。 運動不足のものほどアルカリ性のものを食べよ。 運動は酸を燃焼してしまうことができるのだ。 野菜、果物が食事の大半を占めるようにしなさい by エドガー・ケイシー
889 :
病弱名無しさん :2012/11/15(木) 20:39:56.93 ID:FECBTLuU0
890 :
病弱名無しさん :2012/11/15(木) 20:49:57.56 ID:FFF089jQ0
キノコ類は野菜と一緒に無水鍋で煮て食う 野菜はそれ自体の煮だし汁で調理すれば 野菜からでる水分が野菜自体と混ざり合って、 体がその恩恵を得られる。 この中に肉やその種のものは一切入れてはならない。 by エドガー・ケイシー
891 :
病弱名無しさん :2012/11/15(木) 22:32:21.35 ID:8iGY5pl40
ゆずポン酢で野菜ときのこと豆腐の鍋うまいな〜 これからの季節には心まであったか〜〜い
892 :
病弱名無しさん :2012/11/15(木) 22:37:12.97 ID:mlspfbU/0
間欠断食しろ
893 :
病弱名無しさん :2012/11/15(木) 23:26:05.88 ID:OCRtSGBk0
やーだよ〜
894 :
病弱名無しさん :2012/11/16(金) 00:33:25.35 ID:M5JOCqNi0
常に体が軽く頭も明瞭、自然と笑顔になり自信が湧きでてくる、何事も余裕を持って対処できる。 ようやくだぜ
895 :
病弱名無しさん :2012/11/16(金) 00:42:00.58 ID:J1ddp+q4O
社害人
896 :
病弱名無しさん :2012/11/16(金) 01:07:19.08 ID:KgW0jW1O0
にんじんの皮ってむいてる? 自分はたわしでがりがりあらってむかずにくってるが、甘くてうまい 栄養価も皮のほうがたかいらしい にんじんは、地中でできるから、普通農薬はかかってないときいた 人に食わせるときはむいてるけどなww
897 :
病弱名無しさん :2012/11/16(金) 07:34:04.64 ID:L54hM9tdO
大根やニンジンの皮はキンピラにすればいいんじゃね 大根、ニンジンは葉も食えるだろ
898 :
病弱名無しさん :2012/11/16(金) 08:25:35.11 ID:VcdIBmTt0
人参は無農薬買ってるから皮剥いてない チンポはズル剥けだけど
899 :
病弱名無しさん :2012/11/16(金) 12:37:18.98 ID:L54hM9tdO
でも排泄器官としか使用できないんだろ 繁殖の相手がいないんじゃ
900 :
病弱名無しさん :2012/11/16(金) 12:41:13.15 ID:gThbsjAK0
相手は無農薬蒟蒻だろ
901 :
病弱名無しさん :2012/11/16(金) 13:01:44.30 ID:II85MXBx0
たんぱく質まぶして食うのか
902 :
病弱名無しさん :2012/11/16(金) 18:35:17.43 ID:bosal0yI0
ジョージ・バーナード・ショー(1856〜1950) 私は現在85歳だが、これまでと同じように元気に仕事をしている。 もうかなり長く生きたので、そろそろ死のうかと思っているのだが、 なかなか死ねない。ビーフステーキを食べれば、ひと思いに死ねると思うのだが、私には動物の死体を食べるような趣味はない。私は自分が永遠に生きるのではないかと思うと、空恐ろしい気分になる。 これが菜食主義の唯一の欠点である」と言った
903 :
病弱名無しさん :2012/11/16(金) 18:55:05.34 ID:cE+BMQn80
動物の死骸からではなくて、ホエイプロテインやスピルリナからタンパク質アミノ酸を 取ればいいじゃあないか・・・。 欧米のベジタリアンは、ボディビルダー並にプロテインを取ってるよ。
904 :
病弱名無しさん :2012/11/16(金) 23:43:55.43 ID:qtzA58Ym0
かぼちゃの皮って、水でさっと洗っただけで生で食べても大丈夫? 豆乳かミルクと解凍生かぼちゃをミキサーにかけてスープにすると美味しい。
905 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 01:52:09.72 ID:Y3M9qIll0
かぼちゃは皮付けたまま料理するでしょう
906 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 02:18:09.97 ID:xsZWsxI80
>>903 引きこもり無知はプロテインが大豆からできてることも知らないんだな
人口的に精製されたものは何であれ体には害だ
甲田スレで無知なヒキヲタは害
907 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 02:26:24.50 ID:uLouJq5E0
>>891 豆腐は豆からできている
豆は酸性食品の上、化学的に精製された薬品で固形にされてるので
弊害の多い食べ物
特に糖尿には豆は害(by エドガー・ケイシー)
908 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 02:30:04.00 ID:uLouJq5E0
>>897 油で加熱した食品は最悪
おまえ病気だろ?
書込みの内容からしてそいつが病気か否かがわかる
大抵キチガイの糖尿などは、不健康なものばかり食っている
料理や栄養の知識も浅知恵でゼロに等しい
909 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 03:18:32.37 ID:TD4RSMDmO
社害人
910 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 05:29:43.77 ID:Uv5IwJTrO
uLouJq5E0が糖尿病スレで、今更のアルカリイオン水で糖尿病が治ると ステマしまくりで迷惑なんで引き取りに来てくれませんか?
911 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 05:49:45.72 ID:ungYFP1P0
寒くなったので水風呂が辛い
912 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 05:52:51.22 ID:ungYFP1P0
しかしスポーツやってるので水風呂に入らないと筋肉疲労が回復しないし。 翌日まで疲労が残るんだよね、水風呂入んないと。
913 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 06:01:55.00 ID:Y3M9qIll0
914 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 06:49:01.99 ID:ungYFP1P0
>>906 お前バカだろwww
ホエイプロテインは乳清から出来てるのを知らない無知のバカwww
915 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 07:16:04.88 ID:tLB4T54Y0
>>914 お前が基地無知のバカ
乳製品は大豆より体に悪い
916 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 07:22:48.87 ID:elh3lyw60
>>886 誠仁会 協和病院 院長 河村宗典先生が発見された
アルカリイオン水大量飲料による糖尿病治療ですね
実際アルカリイオン水整水器は何万円もする高価なもので
一日5リットル飲むのは相当の努力を必要としますが、
アルカリ食品を食事の大半にするのは機械を買うより
簡単で永続的効果があります。
917 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 07:26:56.89 ID:ungYFP1P0
>>915 低脳白痴www
その根拠を言え、ほ〜ら言えねえだろうがwww
918 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 07:31:14.58 ID:ungYFP1P0
>>915 は、無知蒙昧な頓珍漢仏教説(直弟子は口伝のみなのに記したなどと言いはったアホ説)を
喚いてた白痴豚だなwww
919 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 07:31:22.36 ID:elh3lyw60
>>917 甲田式で乳製品が悪いのは常識
もっと勉強してから書き込め、キチガイ
920 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 07:33:59.13 ID:ungYFP1P0
ID変えての自演乙www その常識とやらの根拠を詳しく述べよwww
921 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 07:34:17.94 ID:elh3lyw60
下記の英語の一文で検索せよ ↓ 「Health risks of milk, eggs & meat; why Bill Clinton went vegan」 肉、卵、牛乳の弊害 なぜクリントンがビーガン(完全菜食主義)となったのか!!
922 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 07:37:20.56 ID:ungYFP1P0
まぁ統失糖尿の白痴豚じゃあ説明できないだろうなぁwww
923 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 07:38:27.61 ID:ZPMRL4Lu0
>>919 教えてチャンはスルーで進行でお願いします。
スレが荒れる
924 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 07:38:55.60 ID:ungYFP1P0
アホ、欧米のベジタリアンはプロテインの愛好者ばかりだぞwww 基地外無知の白痴豚www
925 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 07:55:14.08 ID:PD5KvogA0
>>916 河村宗典先生自身がいろんな大学研究機関に持ち込んだが
アルカリイオン水がなぜ糖尿病を根治してしまうのか
解明できなかったみたいですね。
ただ効果があるのはわかっているから、20年間患者さんには
安価で配布しているとのこと(保険が効かないから)
926 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 10:57:15.62 ID:YNPFOll5O
洗脳商法ですね プラシーポ効果を狙った商売
927 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 11:08:27.67 ID:ungYFP1P0
でもアルカリイオン水は健康一般には良いだろ、糖尿病の効果は兎も角としても?
928 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 12:17:43.35 ID:fX1Rz8610
やっぱ現代人は糖質過剰だろ 旨いものや間食のお菓子に酒にご飯にほとんど糖質だぞ せんべえもアラレもたい焼きも糖質だらけ 酒飲むのも糖質×糖質だ
929 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 13:18:54.42 ID:V9OWqf0D0
カボチャのチャチャチャ カボチャのチャチャチャ チャチャチャ カボチャの チャッチャッチャッ 書きたくなったので書いてみました スルーよろ
930 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 13:19:49.26 ID:V9OWqf0D0
ゴボウが出てきてこんにちわ 書きたくなったので書いてみました2 スルーよろ
931 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 15:16:20.28 ID:GMClRXFe0
>>928 また単発江部康二のステマか
糖質なんぞ関係ない
932 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 15:29:31.53 ID:VoIzaX2R0
アルカリイオン水って本当に良いの? 胃酸は酸性なのに、アルカリで薄めてどうするってネット上で読んだのだが
933 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 15:34:44.84 ID:fX1Rz8610
>>931 なにをわけのわからないこと言うとるのかね君は
934 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 15:42:59.34 ID:GMClRXFe0
935 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 15:57:17.81 ID:V9OWqf0D0
三石巌?って人だっけ? アルカリイオン水はダメだと書いていたね
936 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 16:06:46.52 ID:eQB+1ze50
単なる我流PHがアルカリなのははだめ 還元電位マイナス200以下のアルカリ水を 継続的に毎日5リットル以上「生水」の状態で飲むことにより改善される 酸性食品(肉、魚、卵)を取りすぎててもダメ
937 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 16:09:09.39 ID:eQB+1ze50
>>932 PH(ペーハー)がアルカリなのは効能に関係ない
知ったかぶりの似非情報
938 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 16:24:54.17 ID:cKR2CVt20
最近「AGE」を知ったんだけどオススメ入門本ってどれっすか? 甲田先生はAGEについて何か発言してました?
939 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 17:42:23.82 ID:FTyn0kf60
糖鉄がサビたり、むいたリンゴが赤くなったりするのは 酸化してるから 酸性食品とりすぎると体が酸化して糖尿や癌になる 糖質は病気には関係ない、むしろエネルギーとして 体動かす人ほど必要不可欠な栄養素
940 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 18:26:42.59 ID:YNPFOll5O
アルカリ、アルカリって水酸化ナトリウムでも飲めって
941 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 20:12:36.42 ID:+yzWwIrb0
942 :
モヤシ :2012/11/17(土) 22:00:57.73 ID:2AqILiNi0
>>938 おれの持っている15冊位の甲田先生の本の中では、AGEって単語は見覚えないです。
943 :
モヤシ :2012/11/17(土) 22:29:50.23 ID:2AqILiNi0
>>850 治療のことは詳しく分からないですが、
でも僕ならば、胃の周辺の炎症と考えて、
1日玄クリ2〜4杯位に、豆腐300g、
青汁は刺激が強いので、網で越した人参汁(人参1〜2本に水300cc位でミキサーしてから)を1〜2杯で、
1週間やってみて様子見るかもです。
仕事のある日ならば、朝昼は食べずに20時と24時頃に食べて27時に寝ます。
仕事の無い日だと逆にちょこちょこ食べたくなるタイプなので、玄クリ3〜4杯。
仕事のある日ならば玄クリ2〜3杯をなるべく上限に。
人参や大根の下ろし等を含めてカス質は、一切取らない用に注意するかもです。
40歳位で食欲が旺盛なので玄クリは上記の量ですが、耐えられるなら、80gを1単位にした方がいいのかもと思います。
ちなみに僕は素人ですので、他の詳しい方に教わってみたらいいかもです。
=ハンドルネームたぬきです。
944 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 22:44:57.67 ID:yL8p32JA0
>>943 何時に起きるの?
かなり夜型の生活だけど体調はどうですか?
945 :
モヤシ :2012/11/17(土) 23:03:55.99 ID:2AqILiNi0
>>944 8時半起きです。
体調は最高にいいです。
余談ですが睡眠は、前にトミーさんもここで言っていたけど、肉体的には体のアルカリ化のため。
それから、いつも似たようなものを食べていたら睡眠は少なくて済む。
腸内環境を変化させる時にもっとも睡眠を要する。
って思ってます。
946 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 23:18:33.07 ID:thbpi/UY0
逆流性はわかんないけど、胃潰瘍に人は玄米クリームに卵も入れてたよ。
947 :
病弱名無しさん :2012/11/17(土) 23:47:54.67 ID:yL8p32JA0
948 :
モヤシ :2012/11/17(土) 23:58:23.86 ID:2AqILiNi0
>>938 AGEはよく分からないのですが個人的な話だと、
甲田式の本の中で、健康法全般でのオススメ本は、
『断食博士の「西式健康法」入門』
『健康養生法のコツが分かる本』
2冊共Q&A方式で、健康法全般が多方面から分かるのでオススメです。
『食べ方問答』もQ&A式の似た本ですが、文字数が上の2冊に比べると極端に少ないです。
甲田式の真髄とも言える?療法のものが、その他の本では多いように思います。
療法での入門書だと、『奇跡が起こる半日断食』も、とてもいい名著に思います。
西式だと、『原本・西式健康読本』、が今主に流通している入手しやすい本かもです(たぶん)。
内容はマニアックに思います。
渡辺式だと、『朝食抜き!ときどき断食!』の1冊しか読んだこと無いのですが、いい本でした。
僕は1冊目は『生菜食健康法』でしたが、いきなりで難しく少しずつ読み進めたのですが、
体験記が多く涙がチョチョぎれました。これは1984年の改訂新版です。ヘビーでした。
949 :
病弱名無しさん :2012/11/18(日) 00:58:52.47 ID:/tB2D31yO
社害人すぎ
950 :
病弱名無しさん :2012/11/18(日) 01:18:54.19 ID:80TY4HLh0
>>943 >青汁は刺激が強いので、網で越した人参汁
勝手に捏造すんな、ボケ
誰が何を根拠にそんなことすすめたんだ
951 :
モヤシ :2012/11/18(日) 01:25:36.86 ID:S3ffoZyp0
>>↑ 俺様 なんかちんちんが痒くなってきた☆
952 :
病弱名無しさん :2012/11/18(日) 01:26:14.58 ID:80TY4HLh0
>>946 卵なんぞ甲田式では認めていない
>>948 俺はダントツ「断食博士のくろう話」だな
甲田先生の生の体験が自伝のように書いてある
なかでも強烈なのは、西式を実践してて家族に気が狂ったと思われ
精神病院に強制入院させられかけたことや
甘いものをやめることができず挫折の連続で狂ってしまい
刺青を彫ってしまったことなど
すさまじいものが掲載されている
953 :
病弱名無しさん :2012/11/18(日) 01:30:44.03 ID:80TY4HLh0
俺自身も昔ボクシングで強烈な減量中に 空腹に耐えられず、何度も食っては喉に指突っ込んで 食ったものを吐きだして食欲だけを満たそうとしたが あまりに何度も繰り返したので吐きグセみたいなものになり 体が食事を受付しなくなったことがある 実際に少食してるものはこんな強烈な体験が数多くあるはずだから 2chのアホが安易に断食したとか嘘書いてるとムカついてくる
954 :
モヤシ :2012/11/18(日) 01:31:09.64 ID:S3ffoZyp0
>>↑ おまえ、きゃらとかIDがぐちゃぐちゃで誰だかわからんくなるぞ。 ハンドルネームつけろ! チンカス!
955 :
モヤシ :2012/11/18(日) 01:37:58.33 ID:S3ffoZyp0
見た人「え」って思うと思うので書くけど、 卵、過程の中でありじゃん。 動物性も摂ることあるって、みっちゃん先生書いてたぢゃん。 ゲロはおれも達人だ♪ 多分、ゲロの1年間の最多回数選手権あったら、 ぶっちぎりで世界一かも。いや日本一かも。
956 :
病弱名無しさん :2012/11/18(日) 05:40:10.56 ID:p6lNcyuw0
957 :
病弱名無しさん :2012/11/18(日) 07:39:05.04 ID:sIQHx7gE0
何度も言うけど食べ物で体液のPHは変化しない。絶対に。 強酸性の酢を飲んでも血液はPH7〜7・5の弱アルカリのままです。 うそだと思うなら自分が飲んで血液のPH測ってごらん。 病院でも出来るよ。 食べ物の酸性だのアルカリだの気にしてるのは昔の似非科学で 現代医学では「ウソだった」と証明されたはずなのに。 バカじゃないの。
958 :
病弱名無しさん :2012/11/18(日) 07:44:12.07 ID:EACxVUM50
日野原さんは18時間労働5時間睡眠100歳現役医師で超人的だな。 ただ良くないと言われてる牛乳を朝・昼飲んでるんだよな。 ギネス長寿世界一の木村さんも毎日牛乳を飲んでる。 牛乳は良いのか悪いのかわからん。
959 :
病弱名無しさん :2012/11/18(日) 07:46:52.07 ID:sIQHx7gE0
肉魚卵を大量に食べても血液は酸性にはなりません。絶対に。 むしろ玄米のとりすぎで血糖が上がりすぎる事のほうがリスクがある。 これが医学で証明済みだし列記とした「糖尿病患者」の存在が 証明している。 身体に悪いのは「糖質」であって「食品の酸性・アルカリ性ではない」。 野生動物に糖質や穀物を食べる生き物は一切いない。 自然界にいるのは肉食か草食かフルーツ・木の実を食す生物だけ。 精製された穀物や糖質そのものを取るのは人間だけ。 アザラシやペンギンや熊は生魚を食べ、鹿や羊は草を食べ、豚はドングリや きのこを食べ、リスは木の実やナッツを食べ、ゴリラや猿・チンパンジーは 生フルーツを食べ、鳥は昆虫を食べ、ライオンやチーターは生肉を食べる。 さて人間は?
960 :
病弱名無しさん :2012/11/18(日) 07:48:02.82 ID:YkhPlp9m0
キチガイじみてるよなぁwww 断食はしたいときに一日でも二日でもすればいいじゃんwww 安易に断食が自然で健康的www ゲロ吐く奴は不健康なただの馬鹿www
961 :
モヤシ :2012/11/18(日) 08:28:44.94 ID:1HMPuTad0
>>955 の、
ゲロ吐いてたのは、おお昔の話な。
突っ込む人いると思ってたけどw
>>957 甲田式で見解が出てるよ。
体のphも、食のものも。その長所短所も。
962 :
病弱名無しさん :2012/11/18(日) 08:44:47.37 ID:KasPH8d+0
>>957 ペーハーはアルカリの効果に関係ないって何度も書かれてるのに
おまえ文字読めないバカなの?
963 :
病弱名無しさん :2012/11/18(日) 08:50:14.38 ID:KasPH8d+0
>>958 アメリカで売れ残った肉、魚、卵、牛乳を
日本で処理されてる政治的背景がある。
欧米では肉や牛乳が危険なのはもはや常識レベル
日野原や他の長寿タレントはそれらの広告的役割にすぎない
英語のサイト見れば一目瞭然
964 :
病弱名無しさん :2012/11/18(日) 09:01:11.14 ID:KasPH8d+0
>>959 だから玄米は酸性食品だから少量に抑えて
青汁を大量に飲めっつーてるだろ、ボケ
965 :
病弱名無しさん :2012/11/18(日) 09:01:37.31 ID:YkhPlp9m0
健康維持にはタンパク質は必要
966 :
病弱名無しさん :2012/11/18(日) 09:37:14.70 ID:vaQeDzLT0
>>952 >>卵なんぞ甲田式では認めていない
「断食少食健康法」読んでないの?
玄米クリーム卵入りで治った人のメニューが出てくるよ。
967 :
病弱名無しさん :2012/11/18(日) 11:08:37.59 ID:p4EWyAip0
>>966 甲田先生は軽度の病気の菜食初心者には肉、魚、卵を
一部認めていた
。何度の同じこというけど、キチガイはなんでも拡大解釈するな
968 :
病弱名無しさん :2012/11/18(日) 11:27:32.39 ID:vaQeDzLT0
甲田式は臨機応変だよ。 軽症者にはそれなりに、難病者には厳格にだよ。
969 :
病弱名無しさん :2012/11/18(日) 11:34:49.67 ID:vaQeDzLT0
>>945 トミーって確か、回転式で自演がばれて、敗走した人だろ。
あれは、見苦しすぎだった。
970 :
病弱名無しさん :2012/11/18(日) 11:36:32.82 ID:p4EWyAip0
軽症者にはそれなりにではなく、 段階的に肉より魚 魚より玄米菜食 玄米菜食も慣れたら青汁のみ・・ と、いきなりベストのものをすすめず よりベターのものを勧めたのさ キチガイはなんでも曲解するな
971 :
病弱名無しさん :2012/11/18(日) 12:45:26.98 ID:r2mUW7uK0
ついにスターバックスで青汁が販売される!! (NaturalNews) Starbucks, the coffee shop renowned for its seemingly コーヒーショップで有名な巨大チェーン「スターバックス」は limitless coffee varieties, is opening a new chain of juice bars 未精製、生野菜や果物ジュースのバーを健康志向の顧客ニーズに答えてオープンした in response to the growing health trend towards unprocessed and whole foods. In late 2011, the coffee giant also brought out 2011年にコーヒーの巨大企業はフレッシュジュース革命に乗り出したのだ Evolution Fresh, a juice company.
972 :
病弱名無しさん :2012/11/18(日) 12:48:55.61 ID:r2mUW7uK0
スターバックスで甲田式青汁が飲める時代がついに来たか >The juice bars will offer fruit and vegetable options >which can be mixed according to consumer preference (スターバックスの)ジュースバーは顧客個人の好みに合わせた 野菜果物をミックスできるものとなる。
973 :
病弱名無しさん :2012/11/18(日) 16:04:03.84 ID:mHo1HVG80
道端の野草は犬猫や飲み屋帰りのおっさんがオシッコかけまくりだし、排気ガスや放射性物質までてんこ盛りだから野草の効果云々してるレベルじゃないべ
974 :
病弱名無しさん :2012/11/18(日) 18:00:09.38 ID:YkhPlp9m0
アホ、野草でも畑のだろうが飲料用は・・・www
975 :
病弱名無しさん :2012/11/18(日) 18:01:07.80 ID:mHo1HVG80
うちは経験的に学会関係の採用はお断り ひどい目に遭ってるからね
絹こしゴマ(練りゴマ)で胸焼けする人いない?^q^ 豆腐につけてるんだけど、10グラム以内でも時々胃が少し重くなるかも。 ならない時もあるけど。他に豆腐のおいしい食べ方探すか。
977 :
病弱名無しさん :2012/11/18(日) 20:42:49.32 ID:1pf4yQ3u0
>>976 おまえ豆腐と玄米しか知らんのか
おまえ糖尿だろ
酸性過多だ
978 :
病弱名無しさん :2012/11/18(日) 20:45:26.96 ID:1pf4yQ3u0
ちなみに豆腐はなにもつけずに食う 少食に抑えるにはかぎりなく調味料を無くさないと無理 何付けるかとか言ってるバカは、すでに少食できてないことがわかる
979 :
病弱名無しさん :2012/11/18(日) 20:52:27.90 ID:Lc52GeW80
俺、毎日馬鹿食いだけど普通に元気だよ 2日に一度しか寝なくてもあんま問題ない
980 :
モヤシ :2012/11/18(日) 22:08:01.85 ID:5fB2wnPy0
>>978 調味料ネタは飽きたぞ
違う話しろ
バカ、キチガイ言ってると、言った回数だけ自分に返ってくるぞ
言えば言うほど自分がバカでキチガイになってくぞ
信じるか信じないかは、あなた次第です!
981 :
モヤシ :2012/11/18(日) 22:13:34.78 ID:5fB2wnPy0
>>977 おれは豆腐と玄米しか知らん
糖尿だし、酸性過多かもだ
どうしたらいいんだ?
今までと違うネタにしろ
>>970 だとベタすぎる
おまえしか知らないこと何か教えろ
体験談の細かい所等だ
982 :
モヤシ :2012/11/18(日) 22:17:50.57 ID:5fB2wnPy0
>>967 >>964 おまえ、目が寄ってるぞ!
プンプンしすぎだろ!!!
甲田式の心の宿便の方勉強しろ
あと、コテハンにしないとこんがらがるだろ!!
おれはモヤシさんではないよ。
984 :
モヤシ :2012/11/18(日) 22:31:01.69 ID:5fB2wnPy0
ビーガンやロービーガンになって、肉食者雑食者を批判するのって、
典型的過ぎるだろ。
特に、大人でも25%位の人は、元からの心が未成熟で、
菜食を徹底してから心がコントロールできない状態に陥ったりする。
人によっては悪化だ。
おれはそう思う。
>>963 もその気があるようだから気をつけろ。
放って置いても5年遅れくらいで、欧米のビーガンスタイルに日本も追随して行くんじゃねか?
985 :
病弱名無しさん :2012/11/18(日) 22:32:27.42 ID:zOD1/oi60
精製される程中毒性が高まる。 コカインの原料のコカそのものは古くから利用されていて麻薬のような強い中毒性はなかった。 穀物、砂糖など精製された食べ物は中毒性があり食べ過ぎなど異常行動が起きる。
986 :
モヤシ :2012/11/18(日) 22:34:58.25 ID:5fB2wnPy0
987 :
モヤシ :2012/11/18(日) 22:49:37.96 ID:5fB2wnPy0
>>969 ほんとに自演だったのかな〜。
回転式、その頃はそんなに読んでなかったから分からなかったんだろうか。
988 :
モヤシ :2012/11/18(日) 23:00:45.11 ID:5fB2wnPy0
989 :
病弱名無しさん :2012/11/18(日) 23:11:58.32 ID:YkhPlp9m0
豆腐は理想的な植物性タンパク質なんだけどね
990 :
病弱名無しさん :2012/11/18(日) 23:16:27.47 ID:YkhPlp9m0
注文してたTOTOの据置きポリ浴槽が明日ぐらい来る。 やっぱ水風呂でないと水シャワーじゃァ物足りないよね。 浴場に浴槽二つは贅沢だけど健康の為には仕方が無いか・・・。
991 :
病弱名無しさん :2012/11/19(月) 02:38:34.35 ID:eg5wH/vIO
社害人だ
992 :
病弱名無しさん :2012/11/19(月) 03:10:29.80 ID:GKE3X6o80
993 :
病弱名無しさん :2012/11/19(月) 06:11:41.35 ID:c8heLi5s0 BE:855693252-2BP(0)
994 :
病弱名無しさん :2012/11/19(月) 07:33:17.69 ID:0ZF5x9N30
995 :
病弱名無しさん :2012/11/19(月) 08:48:30.53 ID:5xvWPFtH0
すれたてありがとう。
996 :
病弱名無しさん :2012/11/19(月) 08:51:14.11 ID:5xvWPFtH0
>>978 確かに味付けを濃くすると、食欲でまくりだし、
空腹時も食材そのものよりも、濃い味付けのほうが恋しくなるな・
調味料って、食欲増進効果があったのか・・・
997 :
病弱名無しさん :2012/11/19(月) 08:56:26.29 ID:TMvbpTVH0
998 :
病弱名無しさん :2012/11/19(月) 08:59:11.69 ID:TMvbpTVH0
>>996 食っても食っても食欲が沸く麻薬的化学物質が添加されてるのさ
調味料を無くすことが少食へのファーストステップ
調味料がなくなれば自然と少食になっていく
999 :
病弱名無しさん :2012/11/19(月) 10:28:05.11 ID:GMCIvCz90
1000 :
病弱名無しさん :2012/11/19(月) 10:28:37.30 ID:GMCIvCz90
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