【ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ】高脂血症 脂質異常症【中性脂肪】その18

脂質異常症の診断基準（空腹時採血）
高LDLコレステロール血症 LDLコレステロール 140mg/dL以上
低HDLコレステロール血症 HDLコレステロール 40mg/dL未満
高トリグリセライド血症 トリグリセライド 150mg/dL以上
酒飲みの人は１週間禁酒しないと、正しい値は出ません。

脂質異常症(高脂血症)
目標値 LDL-C
リスク0 160未満
リスク1〜2 140未満
リスク3以上 120未満
冠動脈疾患の既往がある人 100未満

HDL-Cはリスク数に関係なく 40以上が正常値
中性脂肪(トリグリセライド)リスク数に関係なく 150未満が正常値

リスク数とは
年齢(男性≧45歳、女性≧55歳)、
高血圧、
糖尿病(境界型を含む)、
喫煙、
家族歴(両親に心筋梗塞や狭心症があるか)、
低HDLコレステロール血症(<40mg/dl)
このうち、いくつ持っているか
糖尿病、脳梗塞、閉塞性動脈硬化症があればリスク3になる
頚動脈のエコー検査でどれぐらいプラークがたまっているか調べることもオススメします

前スレその17
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1324617020/

過去スレ
その16 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1314923679/
その15 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1306317649/
その14 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1298647550/
その13 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1294933153/
その12 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1284722058/
その11 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1272468277/
その10 http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1258492954/
その9　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1242823285/
その8　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1225440567/
その7　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1214825540/
その6　http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1203259034/
その5　http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1190820228/
その4　http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1176213157/
その3　http://life8.2ch.net/body/kako/1161/11619/1161922484.html
その2　http://life7.2ch.net/body/kako/1154/11544/1154485215.html
その1　http://life7.2ch.net/body/kako/1140/11408/1140863295.html

私は食生活と運動の関係において勘違いしている方が多いのではないかと思うのです。
それも医者の「運動不足」という間違った一言で。
医者に運動不足といわれる方の殆どは、カロリーの取りすぎが先にあると思います。
摂取カロリーと消費カロリーのバランスにおいて、運動で消費を考える前に
摂取カロリーを見直すのが先であり、それでも対処できない場合は、
治療として運動を行ったり薬を摂取することになると思います。
なので一般に生活していて運動不足という状態にある方は、事情があって
極度に動けない方以外無いのではないでしょうか。
健康維持の為に運動をされることは、趣味や生き方も含めて否定はしませんが、
運動しなければ健康を維持できないという状態はけして健康ではないと思います。

運動しようが食事を変えようがコレステロールの高いプロ患者がこのスレに居ます
その人は痩せると数値が下がるとか、アルコールや運動の話をすると凄く嫌がります
どう足掻いても改善されず、自分に関係のない話題は凄く嫌なようです　
その人はカタワという言葉を見ると、その後で必ず火病りますので、このスレでは使わないで下さい


以上　テンプレ

薬物療法についてのテンプレ作成お願いしますm(_ _)m

・脂身は猛毒
・医者や栄養士の言うことは信用しない
・日本動脈硬化学会は日本植物油協会の回し者
・薬にはなるべく頼らない
・頸部エコー検査をやる奴はアホ
・NHKの健康番組は役に立たない

・薬で脂質異常症が治ると思ってる奴はバカ。
・脂質異常症になっても脂質を摂る奴はアホ。
・揚げ物を食って油ぎってる奴はサル。
・運動して中性脂肪を下げている奴はゴリラ。
・脂質制限で脂質異常症を克服した奴が人間。

■■運動療法■■

運動療法は、食事療法とともに脂質異常症の治療に欠かせないものです。
運動によって血行がよくなると、中性脂肪やLDLコレステロールの分解が活発になり、HDLコレステロールが増えます。
また、持続的に運動する習慣を身に付けることにより、太りにくい体質になってきます。

−運動療法のポイント−

1. 運動を始める前に医師に相談する
特に、高血圧、糖尿病、心臓がよくない人などは自己判断ではじめることは避ける
2. 脂肪を燃焼させるために、有酸素運動を行う
有酸素運動の代表はウォーキング、ジョギング、水泳、サイクリングなど
3. 1日30分、週3回以上を3ヵ月続けると効果が出る
運動を継続することで、基礎代謝量を維持、アップすることが可能になる

■■食事療法■■

脂質異常症の原因によって、食事療法の内容は異なりますが、基本的なこととして下記の点が挙げられます。

−食事療法のポイント−

1. 中性脂肪を増やす原因となる過剰な糖質の取りすぎ（菓子、清涼飲料水など）やアルコールの飲みすぎを控える
2. コレステロールの多い食品を控える
卵黄・レバー・ベーコン・たらこ・すじこなど
3. コレステロールの吸収を抑える働きのある食物繊維の多い食品を多く取る
緑黄色野菜・海藻類・きのこ・大豆製品・いも類
4. 体の酸化を防ぐ効果のある（抗酸化力のある）ビタミンA・C・Eを多く取る
緑黄色野菜（ビタミンA）、野菜（ビタミンC）、植物油・種実（ビタミンE）
5. コレステロールや中性脂肪を低下させる働きのある青魚や大豆製品を多く取る
青魚（さば・さんま・あじ・いわし・ぶりなど）、大豆製品（納豆・おから・豆腐など）

脂質異常症の治療の目的は、動脈硬化を予防することです。
脂質異常症と診断された場合、放置せずに積極的に治療を受けることが大切です。

【サプリメント】

コレステロールを下げる働きのあるもの・・・・ＤＨＡ
中性脂肪を下げる働きのあるもの・・・・ＥＰＡ

2011年のAm J Clin Nutrという世界の臨床栄養学のオピニオンリーダー誌から，びっくりするようなメタアナリシスと総説が発表になりました。
21論文をメタアナリシスすると約35万人，5〜23年追跡して1.1万人の脳心血管イベントが発生，そして飽和脂肪摂取量と脳心血管イベントハザード比をプロットしてみると，飽和脂肪酸摂取量と脳心血管イベント発生は関係がないことを明らかとしたのです

コレステロール仮設の終焉

すまん

コレステロール仮説の終焉

男は女よりもリスクが高い
そんな男どもよりも、40歳未満でLDLコレステロール値が高い女はそれ以上にヤバイ
20代30代を放置して過ごした女は諦めろ

コレステロールの少ない食事をするとコレステロール値が下がるという報告をお持ちの方いますか？
いたらご紹介願います。

釣りじゃなくガチか
実践してないのならこのスレに二度と書き込むな

>>15
お前みたいな奴こそこのスレにくるな。

TG203
LDL-C130

もしかしてやばい数値？
健診で要観察にされてしまったんだが

23で高脂血症ってやばい？
体重は67でメタボってきた

大丈夫だとは思うんだけど最近心臓が痛くて
小便も臭いし

>>18
このスレの主みたいなカタワ婆が聞いたら喜ぶレベル

カタワ爺はいないの？

>>20
・肥満ではないのにLDLは高い
・運動と食事制限でやせたのにLDLは高い
・過食していないのにLDLは高い
・コレステロールを多く含む食品好んで食べている訳じゃないのにLDLは高い
・HDLとTGは正常値なのにLDLは高い

こういう人は洩れなくカタワと看做してよし
そういう遺伝子の組合せしか持ち合わせてないんだよ　
該当者は諦めろ

>>21
LDLは普通薬で下がるからあきらめる必要もないだろ。

>>22
普通薬？
市販薬のことかな。
クスリで対処するなら、処方の方が保険が効いて安いんじゃね？

いや普通は薬で下がるってこと。
特異体質で薬が効かない人もここにはいるみたいなんで。

ＬＤＬコレステロール　１６６
半年前は１２７だったのに。

オクラ・めかぶ・豆腐・たまねぎを買ってきた。
コレステロールを下げるためには一日にどのくらい摂取すればいいのだろう？
とりあえず、今夜は
オクラ３本・メカブ１パック（５０ｇ）・豆腐１/４・たまねぎスライス１/２を食べてみた。
それぞれの食材は一日どのくらいを目安に摂取すればいいの？
一度に数種類の食品を摂取する方法はダメですかね？
教えてください。

>>25
下がるまで食え！

>>22
じゃあ表現変えるよ
諦めろじゃなく覚悟を決めろ

>>26
はい、食べます。
改めて、正しい食べ方を教えて欲しいのです。

>>28
糖質喰うの止めな、特に「果糖」。
それだけで下がるよ　＞　多分ｗ

一時的な投薬ならともかく、飲み続けなければいけないのは普通じゃないよな
脂質異常症は生活習慣病だ
生活を改善すれば、コレステロールは基準内におさまる
動脈硬化を防ぐために肝機能障害なんて？？？？？？？

薬が効かないなんて奴は真性のカタワだ

豆腐が良いと聞いたので毎日豆腐を食べていた
朝は味噌汁に入れて、お昼はコンビニでたまご豆腐を買って、夜は麻婆豆腐
数週間後にはコレステロールが爆上げしました　嘘つき(´・ω・｀)

卵豆腐は豆腐じゃないです。
麻婆豆腐もカロリー高い

これからは昼はゴマ豆腐、夜は芙蓉蟹にします(´・ω・｀)

今夜はカツカレーを食べることにしました(´・ω・｀)

コーヒーに生クリームを入れて飲んでいました。
生クリームってコレステロール高いんだね。
今晩から豆乳にしよう。

健康診断でTGが1000だった。
結果が出てから５日間、毎日飲んでいたビール・酒類は一切のまず肉や揚げ物も食べてません。
納豆や野菜、魚類とご飯・蕎麦しか食べなくして、仕事が終わってから30分のウォーキング。
これを続けようと思ってます。
再検査では200以下にしたいと考えておりますが、どれくらいを目安に再検査を受ければ良いと思いますか？

uwo

医師からシーフードベジタリアンになるのがいいんですって言われました
イカやタコ、エビにホタテってコレステロール多くないの？
まあ、プリン体が貯まりそうなものは食べる頻度低いけど・・・

4kmほど歩いてきます
帰りに夜食のヨーグルトを買ってくるお(´・ω・｀)ﾉｼ

>>30
違うと思う。
生活習慣をいろいろ変えてみたけど効果無かった。
さすがにクスリが効かないことはないけどさ。

>>36
中性脂肪は食生活の影響が反映されやすいので一ヶ月もすれば再検査で良いと思いますよ。

>>36
TG203でショックを受けてたことが小さいことだと思える数値だな・・・

>>41
レスありがとうございます。１ヶ月しっかりと節制してみます。

>>42
203か…。その位になりたいな。
今は基準値の上限の７倍以上だからなw

>33
だから何でそこでまた油モノと卵を入れてくるんだよ！ｗ
バリエーションつけたけりゃせいぜい枝豆豆腐とかだろ

>>40
薬飲まなきゃコレステロール値が高い体はカタワだ
必要以上にコレステロールを作り続ける体はカタワ
正常な遺伝子じゃない

豆腐はおかずとして食べるんじゃなくて、よく水切りしてご飯のかわりにするんだよ。
豆腐の納豆かけとか。

糖質制限してた時、中性脂肪値低すぎて驚いた。
あれはちょっとやりすぎたわー。　LDLも低すぎたし。

>>33
は釣りもしくは、バカ

>>48
どう見てもレスしてるお前が馬鹿だろ

カレーってコレステロールを多く含まれてるのかな？
中に入れるものによっては増えるの分かるけど、カレールーそのものはどうなんだろう？
カレー粉と小麦粉で作ればいいんだろうけど・・・・

トーストを食べるときにバターを塗るかマーガリンを塗るかで迷う
ジャムだけ、ハチミツだけ、色々やってみたが、バターかマーガリンが欲しい
やっぱり、トランス脂肪酸たっぷりのマーガリンを塗った上にチーズとハムが最凶ですかね

市販のカレールーは小麦粉と油で固められてると聞くよ
買うときはパッケージ見た方がいいんじゃない

BMI30ぐらいでTG70台な私は異常ですか？腹もりんご状態だし
まあ暴飲暴食からかけ離れた食生活だし酒も飲まないがTGの低さとBMIの異常な高さが納得できん

>>53
男性ならすごいけど、女性であれば納得できる数値。

おっさんですよ
若い頃から太かったし今が人生で最高に太った状態

柏餅食べちゃった　ﾃﾍｯ

>>50
カレールーは、牛脂や豚脂・パーム油などが主原料であり、
コレステロールを上げる飽和脂肪酸の塊ともいうべきものです。

カレー食えないのはきついなぁ・・・

昨夜、カレーを作ってしまった(>_<)
今日もカレー食べるm(_ _)m

皆さん、自戒の念を込めて言うけど
本気になって食生活の見直したほうが良いですよ。

カレーを食べた時にはらっきょうを食べるといいよね。

>>57
まさか下水脂じゃないよね。

カレーが食べれない人生はつらい

>>63
即死んだら

>>64
死ね言うお前が死ね

心配するな。
俺も含めてここにある奴、長生きできなさそう

献血の結果だけど
夫の総コレステロール値が318で
自分のが123…
すれ違い生活なんとかしたいなぁ。

運動で善玉コレステロールを増やすには、少なくとも１回に３０分以上、１週間で計２時間以上の運動量が必要であることが、お茶の水女子大の研究グループの調査でわかった。米国の内科学雑誌に発表される。

　血液中の余分なコレステロールを回収することから「善玉」とされるＨＤＬコレステロールは、運動によって増えるとの指摘はあったが、どの程度行うべきか明確な指標はなかった。

　同大生活習慣病医科学講座の児玉暁（さとる）研究員と曽根博仁准教授（代謝内分泌内科）は、ウオーキング、ジョギングなど有酸素運動によるＨＤＬコレステロールの変化に関する２５の研究論文のデータを解析した。

　それによると、ＨＤＬコレステロールの上昇には、週当たり推定消費エネルギーで９００キロ・カロリー、時間にして２時間以上の運動量が必要だった。一般に１時間の速歩きで３００キロ・カロリー程度消費するとされる。

このサイトを書いてる医師ってまとも？
かなりオカルト入ってない？
ベテランの人の感想が聞いてみたい
http://majimaclinic22.webmedipr.jp/kanzenyobou/index.html#mokuji2

落花生の脂って摂ってもいいんですよね？
ピーナツバターって食べてもコレステロール値上がりませんか？

>>69
お気に入りに入れた。

ていうか、何でオカルト？
医学会は散々不都合な異説にそういうレッテル貼って潰してきたけど、（産褥熱の原因が医者だと発表した医者は精神病院入れられて死んだ）
むしろ、金にならない異説（手術・薬以外の）を発表すると無視される医学会の方が利権カルトだと思うわ。
通説ではないという理由で排除するのは間違ってる。

>>71
キリッを忘れてる

リンク先、内容どうこうよりもお金儲けが好きそな医師だな
こういう医師の言葉を真に受けて積極的に検査検査の奴はいい鴨だわ
或いは、普段から不安で不安でしょうがないプロ患者

カレーとかピーナッツバターとか
ttp://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/cholesterol.html
ググった先のこういうサイトは役立たないの？

>>68
通勤や家事は運動に入らないの？
一時間もかけて通勤していれば、運動不足にはあたらないよね。

>>75
一時間適度に速度保ちつつ歩き続けていれば運動にはなるけど
そこら辺詳しく書かないと誤解を招くよ

>>75
先々週、クリニックに行ったら同じような話になった
質問をした訳じゃないんだけど、自分の掛かりつけの医師の見解聞きたいですか？

>>77
はい、是非。

>>78
じゃあ、結論だけ
あくまでも、その医師個人の見解です
『途切れ途切れじゃなく、連続した動きで・・・』だってさ
自分は体に悪いほど運動をしてるから、その辺りの話をしてきたけど、長くなるから面倒くさい
って、75本人かな　76をスルーしてるし

>>75
これ読んで更に悩んでください

ttp://www5b.biglobe.ne.jp/~yuustar/sbw_jmyo.html

夕べ疲れてた
>>68の内容に対して>>75の疑問
頭がすっきりしてる状態で読んだら、レスした俺アホウみたい
池沼にレスして損した気分だ

運動と労働は消費カロリーが同じであれば同じと考えて良いでしょうか？

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>>82
カロリーの問題ではなく有酸素運動が良いみたいだから、仕事とは違うような気がする。

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何食ってもいいから
腹七分目にしたら健康体になるよ。

連休で時間があるので脂質異常について色々読んでみた
家族性っての脂質異常って凄いのね
自覚症状があったり、外から見てはっきりと分かる症状が出るなんて知らなかったよ
数値も滅茶苦茶高くなるようだし、厳格な食事療法を行っても基準値に近づかないようだし
薬を飲んでも改善されない人がいるというのも頷ける

>>87
>自覚症状があったり、外から見てはっきりと分かる症状が出るなんて知らなかったよ
脂質異常で？
どこに書かれていましたか？
教えて。

>>84
たとえばですが、駐車監視員なんて仕事は完全に適度に歩き回る仕事でしょうし、
ヤクルトおばさんや宅配業者なんかは運動と同じですよね。
まぁ、ああいう職業の人は運動不足にはならないんでしょうけど。

頭悪いにも程がある
根本的に物を考えるという習慣が欠如しているんだろうな

ID:FVT3wtTv0

あんたみたいに、自分で判断できず『○○ということですよね？』って口にする奴大嫌いなんだけどな


http://www.nanbyou.or.jp/entry/91
http://jas.umin.ac.jp/guide/kiken/01_02.html

書かれている文章を読んで分からない用語が出来たら検索する
具体的に症例を見たいのなら、その文言で検索する
調べたいことがあるのなら検索する
"家族性　脂質異常　自覚症状" で検索したら、個人が書いたであろう怪しいサイトも含め数多くヒットするだろよ

まるで職場で隣に座ってるおばちゃんのようだ
ネット環境にあるのに必要な情報を探せないで人の手を止める

>>91
すみませんね。高脂血症に自覚症状なんて思っても見なかったものですから。
ここの掲示板でもこれまで出たことがありませんよ。
ご指導に従いググッて見ましたら、確かにありますね。
家族性の中でも「ホモ型家族性高コレステロール血症」という100万人に一人という非常に珍しい症状を発症する方がいるのがわかりました。
金沢大学のページが詳しいですね。
http://fh-gene-labo.w3.kanazawa-u.ac.jp/
100万人に一人というと日本中でも100人足らずしかいない奇病に近いです。
ググッてヒットした自覚症状の多くは「自覚症状が無い」というものばかりでしたけどね。

私もあなたみたいに、喧嘩ごしに他人をののしる奴は大嫌いです。
ちなみに探せないのでは無く探さなかっただけですけど（＾＾；

どんな自覚症状があるのだろうか？

>>93
ねえよ。告知があって初めて「えぇ！」

>>94
自覚症状がないから怖いよね。
10日前に1000ちょっとあった血中脂肪をとりあえず500くらいには落としたい。
有酸素運動では血中の糖質からエネルギーに使われて糖質がなくなってから
血中脂肪がエネルギーに使われるらしいので、空腹時の有酸素運動が効果的なのかな？

アホのくせに一丁前に言い返すんだｗｗ
結論だけを教えてくれじゃなく、自分でも物事を考えたり、
結果にいたるまでの過程を知ろうとした方がいいぞ
まぁ、どうせ誰かを常にあてにしていたり、嫌なことは人にやってもらえばいい
そんなふうに生きてきたんだろうけど

俺も91みたいな物言いする奴は好きじゃないな。
偉そうに説教垂れないでスルーすりゃいいのに。

>>97
91は言わずにはいられないオバチャン性格だから
うん、俺も

ここの人って事実から目をそむけてる人多いよね
仕事も運動とかカレールー食べてはダメ？とか
調べればすぐに出るはずなのにさ

>>99
意味が？
仕事も運動を質問したのは私だけど？
どこに正解が出ているの？
貴方の答えが聞きたいな。

>>100
死ね
殺されろ

知的障害者か

アスペルガーの人は正常な知能と社交能力の低さを併せ持つと考える人もいる。

>>100
お前、頭が悪いにも程があるな

脂質異常症はストレスも原因らしいから、軽くスルー出来るようになりましょう。

有酸素は、馬鹿にされた嫌がせで荒らしてるのか
それとも面と向かって馬鹿って言えないので、天然って呼ばれているような奴か

>>100
答えは無しか。

もう少し読みやすい文章じゃないと
返事をする気が失せるよね

国語力の問題ですかねえ
それとも日本語が外国語にあたる糞チョンなのかもね

鶏卵とコレステロール

その根拠は1913年、ロシアの病理学者ニコライ・アニチコワらが、
草食動物のウサギに卵を与えたところ、大動脈にコレステロールが
沈着して動脈硬化を起こした実験からきている。

ウサギによる高コレステロール食品の摂取は
自然界においては非常に稀であり、無論酵素等も少ないといえる。
そのためウサギにコレステロールを投与した場合、
そのまま血中コレステロールに反映して
濃度が急上昇することがわかった。

アニチコワらの実験は草食動物に卵を与える実験であって、
雑食動物に対する結果ではないが、
人間にもウサギと同様の作用を生じるとの誤解が生まれる原因となった。

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%B6%8F%E5%8D%B5

高血圧、メタボなど…指針作成医９割へ製薬企業から寄付金
http://www.asyura.com/07/iryo01/msg/610.html

０４年発表の「高血圧治療ガイドライン」には、
９人の委員全員に０２〜０４年に計約８億２０００万円、
０７年の「動脈硬化性疾患予防ガイドライン」にも、
４人の委員いずれにも３年間で計約６億円の寄付が、
治療薬メーカーからあった。

　欧米では診療指針の作成者と製薬企業の金銭関係について、
報告、開示、制限するなどルール作りが進んでいるが、
日本では一部の学会で検討が始まったばかりだ。

世 界の大型医薬品売上高ランキング　2008年 トップ 50
http://www.utobrain.co.jp/news-release/2009/0730/index.shtml

１位はもちろんスタチン

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脂肪燃焼大作戦〜体脂肪を減らしてメタボ解消、ダイエットを成功させるコツ
http://shibo-nensho.com/

4月から薬代が急に上がった。
ジュネリックで安かったのに
ジェネリックにすると安い分、薬剤師の手数料が上がる仕組みになった。
トータルするとすごい割高。ヒドイ話だ。
ジェネリックの意味なし。

>>115
そうなの？
訴えようか。

コピペにレスですか
つーか、仕事も運動かって疑問を持つの分かるわ
少しは頭使えよ

>>117
その前に「仕事も運動か？」に答えろよ。
できもしないくせに。

>>115
まじかよ

筋金入りの馬鹿ｗｗｗｗｗ

仕事も運動は、早く死んでね＾＾

健康診断の結果、脂質異常症と言われた。
人生初の食事制限を始めました。肉が食を控えるだけで外食時の選択肢が大きく制限されますね。
幸い糖尿発病前に脂質異常が分かったから良かったけど、糖尿とセットだったら厳しいね。

喉が渇きませんかねぇ水分はどれくらいとっていますかねぇ。
夏場はちょっと困らないかな。尿に泡が発ちませんかね

179cm/77kgでLDL170くらいだったんだけど、4ヶ月かけて68kgまで落としたらLDL90とかになってワロタ
痩せてみるもんだ

痩せていく状態　消費カロリー　＞　消費カロリー
これが体重が減った状態で
消費カロリー　＝　摂取カロリー　になったらまた増えるかな

自分は176の90なんとかなんねぇかなたまに水泳と散歩します。
おなかぽっこりでウエストが重い。中中へらねぇぞ

>>125
食べるからだよ
食べなきゃ体重は減る
今の日本じゃダイエットという言葉は、痩せるための行為を言うみたいだけど
本来の意味は・・・・・・・　アホ臭くなってきた

南雲義則医師の言

・スポーツは体に悪い
・心拍数を上げる運動は寿命を縮める
・健康にいいのは歩くこと
・運動をしても痩せない
・運動で起こるのは運動代謝で脂肪は燃焼しない。脂肪を燃やすのは基礎代謝

食事制限で脂肪を減らすより炭水化物を減らしたほうが中性脂肪とコレステロールよくなるらしいんだがどういう原理だ？

>>127
>>71のような『通説ではないという理由で排除するのは間違ってる。』の人は、こういうの好きそうだよね
おしっこ飲んだら健康になるって聞いたら、率先してションベンを飲むタイプ
ガチで飲む奴らがいたらしいから驚きだわ
>>71は、自分の小便飲んでたか？

>>129
え？
正しいのでは
実際、電車に乗り遅れそうになって猛ダッシュ
ゼイハア、ゼイハア、いったあとに半日ぐらい体調が悪くなった
体が体に悪いんだよと訴えてる
軽度の心不全になってるんだってね
ジョギングの開祖がジョギング中に死んでる

>>110
ダイオキシンと一緒ですね。
ダイオキシンが猛毒とされたのモルモットに対する実験の結果であり、
イヌ等ではほとんど害がないとされました。
人間でもダイオキシンで害を受けた人はいません。

>>128
詳しくは解らないけど、脂肪を食べてもそれがそのまま脂肪になる訳ではないからね。
脂肪も含め全てのものはいったん糖分になってそれが脂肪になるんだから。
そう言う事もあるんじゃね。

>>128
俺もよくわからんが、血糖値が高くなると、インスリンが分泌されて脂肪に変わり、体内に溜め込まれる
食べて血糖値が上がりやすいのは、糖分＞炭水化物＞脂肪、だよな

>>131
>脂肪も含め全てのものはいったん糖分になってそれが脂肪になるんだから。

そんなことは無いです。

普通は、
糖質＞たんぱく質＞脂質　　こう表すな。

>>134
アホのくせにｗｗ

>>133
否定するなら説明するべきだろ。

食事で摂った脂肪分を原料にして小腸で中性脂肪が作られる

>>128
ちょっと調べてみたけど、炭水化物抜いて糖質が不足すると肝臓が蛋白質と脂肪から糖分を作るらしい
そのときに皮下脂肪ではなく使いやすい血中の中性脂肪とコレステロールが先に使われるので数字が改善すると

>>135
ahoはお前だろ。

>>134
糖分がない

・脂身は猛毒
・医者や栄養士の言うことは信用しない
・日本動脈硬化学会は日本植物油協会の回し者
・薬にはなるべく頼らない
・頸部エコー検査をやる奴はアホ
・NHKの健康番組は役に立たない

・薬で脂質異常症が治ると思ってる奴はバカ。
・脂質異常症になっても脂質を摂る奴はアホ。
・揚げ物を食って油ぎってる奴はサル。
・運動して中性脂肪を下げている奴はゴリラ。
・脂質制限で脂質異常症を克服した奴が人間。

>>141
>・脂質制限で脂質異常症を克服した奴が人間。
なんで脂質を制限すると、肝臓で製造ざれるコレステロールがコントロールできるんだ？
逆だろ、脂質を制限したら製造が増えるじゃないか。

>>142
もっろ油食え

>>143
それが正しい。

毒をもって制す。

>>136
あまりに無茶なことを平気で書いておいて否定側の根拠は求めるのか？
脂肪代謝とか脂肪消化で検索してくれ。
一旦すべて糖にしてからもう一度合成なんて無駄するわけも無いだろ。

で、仕事も運動なのかｗｗｗｗｗ

脂まみれども　もっとやれ

ｍ9｡ﾟ(ﾟ^Д^ﾟ)ﾟ｡ﾌﾟｷﾞｬｰｰｰｯﾊｯﾊｰﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｰｰｰｰｰ

俺が中性脂肪が高いのは飲酒が原因だと言われた。
最近では3月の検査で547、4月は646。

十数年前に2060だったかを記録した事が有った。
医者も看護師もドン引き。

血液検査で293だった
これってまずい？

>>148
LDLがってこと？昔死にかけたときそのくらいの数値だった

>>147
俺も酒を飲んでた時に700くらいあった
酒やめてダイエットしたら劇的に下がった。130くらい
酒はやめた方がいいよ。酒が合わない体質なんだよ
血管ボロボロになって取り返しがつかなくなるよ

>>147
俺、今中性脂肪500で悩んでる。酒もだが、炭水化物減らせと医者に言われた。50歳で181cm/73kgで体脂肪19%。放置するとどうなるのか不安。週休２日制でその時だけ、90分の速歩してる。

>>151
> 放置するとどうなるのか不安

放置すると心筋梗塞で突然死
脳梗塞でリハビリ生活　
腎不全で人工透析
閉塞性動脈硬化症で激痛

そりゃもうよりどりみどり
　

・肥満ではないのにLDLは高い
・運動と食事制限でやせたのにLDLは高い
・過食していないのにLDLは高い
・コレステロールを多く含む食品好んで食べている訳じゃないのにLDLは高い
・HDLとTGは正常値なのにLDLは高い

こういう人は洩れなくカタワと看做してよし
そういう遺伝子の組合せしか持ち合わせてないんだよ　
該当者は諦めろ

>>152
回答サンクス。
とりま、酒止めてみるわ。

>>150　>>151
50歳、176cm、72kg、体脂肪21%、糖尿持ちなので炭水化物は一食辺り20g未満。
2年前の低い時は中性脂肪が112とかも有ったんだけどなぁ。
休肝日なんて無いし、GW中も飲み過ぎ傾向だったので、ここ数日は減らし気味。

>>155
俺も境界性型糖尿病？とか診断されてるが、血糖は標準範囲内で、何とか数値ってのが5.7。やっぱ酒かね？

>>156
俺、先月の検査で空腹時血糖値76、HbA1c(JDS）は5.7。
一見、優秀だけど糖尿病発覚から18年目かな。
酒は蒸留酒しか飲まないけど、量が問題だと思う。
焼酎を一晩に500ml程度の時はγも中性脂肪も余裕で基準値内だった。

>>157
HbA1cか？5.7って。
それで通院とか治療してるんですか？

>>156
あんさん呑気すぎるぜ
境界型って診断されてるのに危機感なさすぎる
投票病は、あっちへ逝ってしまうと帰ってこれないよ
それに脂質異常、糖尿、男性45歳以上　危険因子が複数
（他はリスクは明記されていないのでカウントできないけど

>>159
スンマソ。
去年、１ヶ月禁酒して最寄りの内科で血液検査したら、全ての項目が正常値の範囲内だったから楽観視してた。そん時の医者曰わく、糖尿のかけらも見当たらんて。

>>158
ずっと月一で通院（検査）はしています。
3年ほど前から割りと厳密な食事制限と軽い運動のみで薬は無くなりました。

>>161
そうなんですか？改善されて良かったですね。
しかし、医療費とかもバカにならないから自分も摂生しないとな。取り敢えず、食後の散歩に行って来ます。

>>162
ミスドで、エンゼルフレンチ買うってきて　っ�I

>>163
そんなもん食って平気なん？ｗ

見た目の肥満と中性脂肪とかの血液検査の数値ってだいたい連動してるもんなの？
どうみてもメタボな腹だと数値は高い？

>>165
中性脂肪はだいたい比例する。
けど、コレステロールは関係ない。

腹肉になれなかった分が血に残ってる
ある程度以上太らなくなったらもう寿命

>>166
>>167
さんくす。
そうなのか。
超メタボ腹なんだけど（力士のような）、数値は中性脂肪が186で他の数値は血糖値も血圧も正常値なんだよね・・
この触ってぷよぷよしているのは脂肪だと思うんだけど、なにかの数値には反映されないんだ？

>>168
このスレにはねえ、痩せようが走ろうが薬飲もうがコレステロールが高い
通称カタワ婆って言われる人がいるんだよ
そんなこと言ってると妬まれるぞう

>>168
体重

左上背部が痛い
ちょうど心臓の裏側だ
ついに心疾患の放散痛かあああああああああああああああ

暑いです。もう90分歩きました。そば茶を毎日飲むことで中性脂肪が下げられるかな？

>>172
意地汚いデブ
運動するのも嫌な怠け者
一生脂まみれで過ごして死んでいけ

>>173
デブじゃ無いし、ちゃんと確認しろよｗ

デブｗ

ブヒブヒ♪
ネットでは何とでも言えるね　デブ♪♪

>>175
くだらなすぎ(ﾟДﾟ)

ゴマ豆腐食べたいお(´・ω・｀)

>>171
ユー！バイパスやっちゃいなよ！

緑茶飲んでりゃサプリいらないような気が（中性脂肪500ｵｰﾊﾞｰ　ﾋﾟﾝﾁ！）

・脂身は猛毒
・医者や栄養士の言うことは信用しない
・日本脂質栄養学会は日本植物油協会の回し者
・薬にはなるべく頼らない
・頸部エコー検査をやる奴はアホ
・NHKの健康番組は役に立たない

・コレステロールが高い方が長生きと思ってるバカ。
・脂質異常症になっても脂質を摂る奴はアホ。
・薬で脂質異常症が治ると思ってる奴はカモ。
・揚げ物を食って油ぎってる奴はサル。
・運動して中性脂肪を下げている奴はゴリラ。
・脂質制限で脂質異常症を克服した奴が人間。

tarzanが、油と脂について特集してますね。

4kg痩せたらLDLも中性脂肪も下がった
前は一ヶ月くらいで急激に痩せたからLDLが爆上げしたけど
今度は半年くらいかけて徐々にだったから
要するに高脂血症はカロリー過多が原因なのか
ちなみに運動では痩せないぞ
痩せるのは食事次第と覚えておこう

なんでいつもケンカ腰の人が多いんだろうか…
高脂血症ってイライラもでるのか？

頑張ってるのに思うように下がらないとか、
頑張ったらうまいもの食えなくて腹立つとか。

>>182
一気にやせたら逆効果なのか。参考にします。ありがとう。

>>183
煽るバカがいるからね
そういう奴がいると荒れる
２ちゃんのどのスレでもそう
高脂血症は関係ないよ

>>182
＞一ヶ月くらいで急激に痩せたから

アホウや
急激な減量が肝臓に負担掛けること知らんのか

と、思ったらここにもアホウがいた>>184

つーか、知らない奴マジで多いわ

さっそく煽る馬鹿が登場

>>184
急激に減量すると肝臓が蓄えたエネルギーを放出するんだよ
だから直後はLDLが上がる
でもその体重をずっと維持してればやがて下がるよ

>>189
ありがとう。やせて欲しいからって必死になりすぎないほうがいいですね。

>>185
ここのスレは特別荒れてる気がするのは私だけだろうか
同じ事で永遠のの知り合っている

>>191
さっさと死ね

>>191
ラードを血管注射して死ね

まだ死なない

>>194
自演おつ

運動と食事以外にストレスも脂質異常の原因らしいが
ここに来ると納得できるな

うん、納得
だってみんなイライラしてるし

それは言い訳だな
どんな病気でもストレスが悪影響なのは当たり前だし
とりあえず、痩せてみてからだな
痩せても下がらないなら、またもうちょっと痩せなさい
それでも下がらないならまたもうちょっと痩せる
痩せても痩せても下がらないなら、遺伝性だから薬を飲むしかない

拒食症でガリガリだった時もコレステロール高かった
160cm、39kgここまで痩せるとキモイ

>>198
>どんな病気でもストレスが悪影響なのは当たり前だし
ストレスが影響しない病気も1つくらいはあるんじゃないか？

医者にフィッシュオイルやめろと言われた
中性脂肪が高いと言ったのはおまえだろ

食後にしか緑茶を飲んでいなかった
緑茶を飲む回数が増えたらLDLが140を超えなくなった
何で？　嘘みたい？？？

>>201
ＥＰＡ×ＤＨＡのフィッシュオイルサプリ飲んでるので、良ければｋｗｓｋ

>>203
体に悪そうｗｗｗｗ

>>204
草生やしてないで、どう悪いか教えてちょ

特定のものを食べたり摂ったりして数値を下げるって
発想は薬飲んだら下がるっていうのと同じだよね
直接肝臓にダメージを与える薬

サプリというのが若干いかがわしいだけで、DHAやEPAが肝臓にダメージを与えるわけがない
青魚を食べると肝臓にダメージがあるとか言ってる医者や学者は一人もいない

tarzanを読んだ
オメガ３の油が良いようだ。α-リノレン酸
一部が体内でDHAやEPAに変わる
エゴマ油、アマニ油、シソ油など
ただし、高温の調理には向かないとのこと
スープに入れたり。サラダにかけたり
オレイン酸はほどほどに。リノール酸は摂りすぎに注意
調理の仕方にも
例えば豚肉なら
揚げる＞炒める＞焼く＞蒸す＞茹でる
の順で油脂が多くなる
コレステロールに関しては、家族性以外はLDLの数値は気にする必要はないというスタンス

tarzanを読んだ
tarzanを読んだ
tarzanを読んだ
tarzanを読んだ

この時点で馬鹿確定
分別のやる奴が読むものじゃない　ｷﾘｯ

嫉妬しなさんな

ｷﾘｯ　ってのは、この書き込みはふざけててウソですという意味だよね

20代、30代でコレステロールの高い女の人可哀相だ
そんな母親を持つ子供はもっと可哀相だ
今子供がいない女は一生生むの禁止な
世の中には恐ろしいデータがあるんだな

なに言ってんだ
目を合わせちゃいけないタイプか？

順を追って話すということが出来ないんだろ

LDLが高くて薬飲んでいると肝機能障害を起こしませんかねえ？

>>215
おこす人はおこすかもね

>>215
私がのんでいるコレバインは大丈夫だよ。
肝臓に関係ないから。

>>217
肝機能以外に何か副作用が出てたら教えてください
自分では何も飲んでないんで分かりません

薬飲んでる人かわいそう
財布だけじゃなく体に負担かかるんだろうな
薬に影響でジワジワ逝くか　飲まずにポックリ逝くか

>>219
ポックリ逝くならいいんだが、苦しみ悶えるから怖いんでしょ　＞　高脂血症

>>220
お前の家族には脳梗塞が待ってるｗｗｗｗ
半身不随で垂れ流しじゃｗｗｗｗｗ
くるぞうｗｗ　くるぞうwww

>>221
お前の脳、既に詰まってるなｗ

>>222
くやしいのうwwwww　家族丸ごと脂まみれのくせにｗｗｗｗｗｗ

>>223
庭の草刈りした方がいいぞ

脂質異常が改善されない
または長年放置したことによって狭窄が進んでる奴いるんだろうね

薬を飲み続けている人ってなんなん？
食生活を含めた生活習慣を改めたらコレステロールなんて下がるだろよ
障害があって節制することも出来ないADHAか何かですか？

またお前か
相変わらずバカだねえ

かまってちゃん。

やっと巻き添え規制から開放された

>>68に関して、仕事も運動の質問してた人まだ居ますか？
もう納得したかな・・・

>>230
いますよ。
まだ、答えは頂いていませんが。

アホがのこのこ出てきたｗｗｗｗｗｗ
面白ｗｗｗｗ　どこまでアホなんだろうｗｗｗｗｗ

>>229
どう見てもお前が原因だろwwwww

毎日、すごく歩いたけどHDLは上がらなかった
ゼイ、ハァ、ゼイ、ハァする運動をしないと上がらないみたい
そこまでする気ないしね
ﾎﾟｯｸﾘ死ぬの嫌だしw
しかし、歩いたのと食事制限で痩せたらLDLが下がった
痩せりゃいいんだよ
HDLは気にしても意味ない
とりあえず、18歳の時の体重に戻してみればいい

しかし、馬鹿って面白いね＾＾

まぁ、そうやって生きてきんだろう
そして、これから同じように生きているんだろうよ

研究者の名前が出てるんだぞ
探せばpdf化された元の論文見つけられるだろや
大概のものは自分で見つけられるが、>>231にはそんな習慣ありませんか

運動で善玉コレステロールを増やすには、少なくとも１回に３０分以上、１週間で計２時間以上の運動量が必要であることが、お茶の水女子大の研究グループの調査でわかった。米国の内科学雑誌に発表される。

　血液中の余分なコレステロールを回収することから「善玉」とされるＨＤＬコレステロールは、運動によって増えるとの指摘はあったが、どの程度行うべきか明確な指標はなかった。

　同大生活習慣病医科学講座の児玉暁（さとる）研究員と曽根博仁准教授（代謝内分泌内科）は、ウオーキング、ジョギングなど有酸素運動によるＨＤＬコレステロールの変化に関する２５の研究論文のデータを解析した。

　それによると、ＨＤＬコレステロールの上昇には、週当たり推定消費エネルギーで９００キロ・カロリー、時間にして２時間以上の運動量が必要だった。一般に１時間の速歩きで３００キロ・カロリー程度消費するとされる。

　運動１回当たりでは、３０分以下ではほとんど効果がなく、以降１０分増すごとにＨＤＬコレステロールは約１・４ミリ・グラム（１デシ・リットルあたり）上昇した。運動の激しさとは無関係だった。

　足腰を鍛えたり体脂肪を減らしたりするには、短時間の運動をこまめにすることも効果的とされるが、「ＨＤＬコレステロールの改善には、ウオーキング、水泳など３０分以上のまとまった運動を週に数回行う必要があるとみられる」と曽根准教授は話している。

（2007年5月29日3時9分 読売新聞）


これが>>68にあるコピペの全文のようだが、こんなものも探せない探す気にもならないって程度低すぎ
学生時代に必要になった資料を自分で探したりしなかったのか
若しかして低学歴ですか？　若しかしなくても低学歴ですか？

アホスギル
>>75
>>82
>>89

>>236
このどこに、運動と労働の関係について書いてあるんだ？

>>237
たとえばですが、駐車監視員なんて仕事は完全に適度に歩き回る仕事でしょうし、
ヤクルトおばさんや宅配業者なんかは運動と同じですよね。
まぁ、ああいう職業の人は運動不足にはならないんでしょうけど。

薬を飲み続けている人ってなんなん？
食生活を含めた生活習慣を改めたらコレステロールなんて下がるだろよ
障害があって節制することも出来ないADHAか何かですか？

夕食後、一日2時間ステッパーで運動しまくってますが
誤差位しか数値が変わりません・・・

　　去年　　　今年
LDL168　　→　　166
HDL82　　→　　　82

（中性脂肪が８０くらい）

あとは毎日納豆などの大豆製品、野菜は毎食大皿いっぱい、
油はオリーブオイル
サプリはCQ10、アスタキサンチン、イチョウ葉、DHA、他抗酸化サプリ

ちなみにドルチトールを一昨年
一年間続けたときそれぞれ１０だけ下がりました。（HDL158　LDL72）
一年続けて金かけてこれか〜〜と思ってやめました。

でも１０下がるだけでも良いのかな・・・と思ってまた始めました。
善玉まで下がるのはなんだけど。

これ以上どうすれば良いのでしょうかぁぁ。

>>240
食い過ぎ
今の食事で腹５分にすれば下がる
運動は現状通り

>>240
アレです　アレ
ええーーーッと、何って言ったってけ・・・・　
あぁ、思い出した　カタワだ！



・肥満ではないのにLDLは高い
・運動と食事制限でやせたのにLDLは高い
・過食していないのにLDLは高い
・コレステロールを多く含む食品好んで食べている訳じゃないのにLDLは高い
・HDLとTGは正常値なのにLDLは高い

こういう人は洩れなくカタワと看做してよし
そういう遺伝子の組合せしか持ち合わせてないんだよ　
該当者は諦めろ

>>241，242

ありがとうございます！
確かに野菜だから、こんにゃく製品だからカロリーは低いはずと
満腹にしてしまいますね。
家族型なんだろうな〜〜とは思います。
副作用も否定できないので
まだ出来るだけ薬には頼らずなんとかしたいのが希望・・・
もう少し色々模索してみます！

せめて腹８分目にしよ〜〜。。

>>240
その程度なら家族性でもないし気にするほどでもないよ
カタワとか言ってるのは知能が足りないんだろう
高血圧や高血糖を併発してると危ないけど
あと、野菜はおひたしにした方が食べやすい
オリーブオイルではなく、オメガ３の油にしてみたら

みなさんって元気な肝臓をお持ちなんですね＾＾

そんなことより、仕事も運動ですか？

仕事で動くくらいが一番体に良い運動だろうね
有酸素運動など必要ない
心拍数の無駄遣い
突然死の原因にもなる
体脂肪を落とすのは食事の改善のみにすべし

>>247
たとえばですが、駐車監視員なんて仕事は完全に適度に歩き回る仕事でしょうし、
ヤクルトおばさんや宅配業者なんかは運動と同じですよね。
まぁ、ああいう職業の人は運動不足にはならないんでしょうけど。

データが見つからなかったんだけと、当然スポーツ選手なんかに脂質異常症が少なく、動脈硬化も少なく、心筋梗塞や脳梗塞も少ないですよね。

はあっ？
キムタクさんがくも膜下出血で亡くなってるのを知らないの？

>>249
ググレカス

>>250
運動と労働は消費カロリーが同じであれば同じと考えて良いでしょうか？

>>250
キムタクさんは現役退いてコーチだったんだが・・。

くも膜下ってコレステロールとか関係あるの？
若くても健康でも突然なるものでしょ
うちの親戚はまだ20代だったのにくも膜下で突然死んじゃったよ

長嶋茂雄は脳梗塞だよな
プロ野球選手とかは若い時からステーキをバクバク食べてるイメージ

>>249
松田選手の他も…サッカー界で相次ぐ選手急死

http://www.iza.ne.jp/news/newsarticle/sports/soccer/521437/

42歳女で、中性脂肪400ってまずい？
ちなみに洋服は13号サイズです。
若いときはやせていたんだけど、コレステロールは高かったです。

＞若いときはやせていたんだけど、コレステロールは高かったです。

女性ホルモンのことを考慮するとかなりやばいです
閉経後は、間違いなく脂質異常で苦労することを断言しておきます
覚悟しておいてください

言いすぎ>>258
でも脂質異常で苦労する可能性高い

>>258
デブだと閉経早い

>>258
>>259
>>260
まじですか？確かに年齢とともに生理前後のときに頭痛が生じるように
なってきているので、女性ホルモンの関係かな？と思ってます。

>>261
あなた、まさかタバコを吸ったりしてないですよね
だとしたら来ますよう

>>262
タバコもお酒もしません。

>>259
脂質異常で苦労する人は居ないですよ。
なんの症状もありませんから。
正直、女性なら脂質異常が原因の病気を心配するよりも
他の病気のほうがずっと多いから、脂質異常なんて気にする必要ないですよ。
結果を思えばこんなものの改善に努力をする必要ないと思う。

タバコなんて馬鹿が吸うもの

運動も馬鹿がするもの
労働は働き者がするもの
で、運動は労働ですか？　労働は運動ですか？

うんどう【運動】(する)
�@{物理･科学}物体が時間とともに位置をかえること。�A体を動かすこと

82 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/04/29(日) 14:12:15.21 ID:GvmZj8jG0
運動と労働は消費カロリーが同じであれば同じと考えて良いでしょうか？

↓

84 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2012/04/30(月) 22:38:36.44 ID:ctbU9JmZO
>>82
カロリーの問題ではなく有酸素運動が良いみたいだから、仕事とは違うような気がする。

↓

89 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/05/01(火) 14:34:32.95 ID:FVT3wtTv0
>>84
たとえばですが、駐車監視員なんて仕事は完全に適度に歩き回る仕事でしょうし、
ヤクルトおばさんや宅配業者なんかは運動と同じですよね。
まぁ、ああいう職業の人は運動不足にはならないんでしょうけど。



絶対アホｗｗｗｗ
物事を考えるという能力なしｗｗｗｗｗ

>>268
君は人に説明する能力がゼロだ。
引用なしに自分の言葉で語る事をお勧めするよ。

ヤクルトおばさんは有酸素運動をしているんでしょうか？

宅配業者なんかは運動と同じですよね。

有酸素運動は寿命を縮めるだけだからやらない方がいい
人間は生涯の心拍数の上限は決まっている

>>272
一生歩くなよｗ

>>271
ヤマト運輸は無酸素運動
佐川急便は有酸素運動

有酸素運動が必要　その必要量は○○って言ってる内容に対して、
運動不足に当たる当たらないって思考になるんでしょうか？

>>273
歩くだけなら心拍数は上がらないよ
アホだな
俺は心拍数を上げる運動はしない

運動選手にも心筋梗塞などの血管障害が多いということは、
運動は血管血液障害の為には特に有効なものではないという事ではないか？

>>277
お前死ね殺されろ
心筋梗塞も脳梗塞も心配する必要もなくなる

>>278
仕事も運動ですか？

馬鹿の一つ覚えでつまらないことやって飽きないんだから、よほど頭が悪いんだな
所謂、これがおめでたい人って奴か

か　た　わ　ｗ　w　ｗ

遺伝って恐ろしいよね
子供も脂まみれ確定

運動選手の場合は過酷な運動をしてるため

高脂血症の治療に運動などまったく必要ないし関係ない
運動する前に食べ過ぎなければいいだけ

>>283
お前の言う通りだ
ただ生まれ持った体がカタワの出来損ないの奴がいるんだよねm9（^Д^）ﾌﾟｷﾞｬｰ

たいして面白くないことでも喜べる頭って羨ましいね
俺みたいに高尚な頭だと、よほどのことでないと喜べない

カタワとか出来損ないとか、自ら高脂血症になったやつには言われたくないね
そんな事言う暇があれば痩せろ

>>277
冠動脈疾患は、肉体労働者よりも頭脳労働者に起こりやすいことが知られています。
過度の疲労も心臓リスクをあげるが、運動不足も危ない。

元々中性脂肪が1000超えてたけどステロイド飲み出したら2千オーバー
エパデール900を日に3回飲んで効果なし。
そうこうしてるうちに原疾患再発で、朝昼作るの面倒臭いから、
牛乳で割るプロテインドリンクを2食置き換えて、1食は普通に旦那と同じ夕食にしたら2週間で4桁の中性脂肪が90までさがった。

>>287
私は食生活と運動の関係において勘違いしている方が多いのではないかと思うのです。
それも医者の「運動不足」という間違った一言で。
医者に運動不足といわれる方の殆どは、カロリーの取りすぎが先にあると思います。
摂取カロリーと消費カロリーのバランスにおいて、運動で消費を考える前に
摂取カロリーを見直すのが先であり、それでも対処できない場合は、
治療として運動を行ったり薬を摂取することになると思います。
なので一般に生活していて運動不足という状態にある方は、事情があって
極度に動けない方以外無いのではないでしょうか。
健康維持の為に運動をされることは、趣味や生き方も含めて否定はしませんが、
運動しなければ健康を維持できないという状態はけして健康ではないと思います。

カタワ遺伝子を持つ人って結婚のとき嫌がられるんでしょうね＾＾
そりゃそうだろな私だって嫌ですもん

>>287
ブルーカラーよりホワイトカラーの方が寿命が長い
運動信仰はいい加減にして欲しい

>>290
私はデブのがよっぽど嫌だけど
だってデブって自己管理できてないってことでしょ
そっちの方が断然やだね
遺伝子どうこうなら高脂血症だけではなく他の事も気になってくると思うけど
付き合う前に血液検査やらいろんな検査してから付き合う人なんていないし

>>277
>>287
>>291
肉体的ストレスについて言えば
ブルーカラーは片寄った肉体の使いかたを強いられる
しかも仕事自体がしんどいので仕事以外の肉体運動をほとんどしない
プロスポーツ選手がその典型
ホワイトカラーは継続的なゆるい全身運動が生活習慣化しているケースが多い
精神的ストレスはまた別問題

>>292
ですよねｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗですよねｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

デブは痩せようと思えると痩せられるのに痩せようとしないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

でもカタワとドチビはどうしようもないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ


m9（^Д^）ﾌﾟｷﾞｬｰ

>>289
エホバの方でしょうか？

>>294
草刈れよ

>>292
お前はデブを対象にするのか
デブなんか、はなっから対象外だろ

結婚するのに遺伝的に脂質異常なんてダメだろ
毎日一緒に暮らしてる相手が

・健常者が食べるものを食わない
・外食するにも制限あり
・子供ができても遺伝的に脂まみれになる可能性が高い
・病気で金掛かる
・そのうち合併症
・死亡リスクが高い

考えてみろお前、糖尿病を患っていて、どうあがいても血糖値が下がらない奴を好き好んで結婚相手に選びますか
いつ失明するか分からん　人工透析になるかも分からん　 理屈は同じじゃい

>>296
だから結婚できないんじゃない？
結婚するために相手に健康診断の結果を見せてもらうわけ？
もしくは一緒に人間ドックデートでもするの？
生まれた時から身体に障害があっても結婚されてる方はたくさんいるよ
癌家系の家の人とは結婚しないとかあるの？
自分だってわからないよ
もし精密検査したら何か出てくるかもしれないし
そもそも結婚ってそーゆーことで決めるものなの？

>>297
自分を正当化したいとか？
あなたは遺伝的にどうしようもない人なんでしょうか？

LDL125　HLD69です
医師からは、もう少しLDLを下げるように言われました
コレステロールが高いほうが長生きとかいうデータもあるようですが
下げて方がいいですか？

単にデブを罵倒したいだけの元デブだろ、どうせ
なもんだから、デブじゃない脂質異常は居ては困るので
なおさら悪態ついているだけ

>>299
ヤブ医者だな
俺はLDL140以下という基準も厳し過ぎると思ってるよ

>>301
科学的な根拠を教えてください

俺はLDL140以下という基準も厳し過ぎると思ってるよ
俺は
俺は
俺は


こきたない患者風情がｗｗｗｗｗｗｗｗ


　　ｧ　∧＿∧　ｧ,､
　,､'` （　´∀｀）　,､'`
　 '` 　( ⊃ ⊂)　　'`

>>302
データをみれば１４０より高くても問題ないことが分かるやん
自分で調べて、自分で考えて、自分で結論を出せ

そんなことより、仕事も運動ですか？>>304

心筋梗塞既往歴有の俺はLDL100未満が義務付けられている。
今はLDL70台でHDLが50台。
週6の有酸素運動がキツイが仕方ない。
食事療法と投薬治療だけでは効果なかったから。

>>298
正当化したいとかじゃない
なんで家族性の人は差別されなきゃいけないのってこと
>>296のが悪態ついてると思うんだけど…

>>304
>

>>307
在日朝鮮、被差別部落、本人または親兄弟が前科者、身内に暴力団がいる、変な宗教に凝ってる　
そんなのと結婚したいですか？

親兄弟が心臓病で死んる家系、糖尿病がわんさかいる家系、筋萎縮性側索硬化症の（ｒｙ

そんな遺伝子を持つ相手と結婚したいですか？

同じことです

>>309
あなたは人と結婚するんじゃなくて遺伝子と結婚するんだね
結婚する相手に親兄弟は何で死んだか、糖尿病の家族はいないか
そんな事色々聞かれたら一気に結婚する気なくなるわ
結婚する相手に差別と偏見の目で疑いをかけてもし一つでも発覚すれば
結婚を辞めるんだね

結婚前に分かってたら止めただろうね


>>310
えええと、話を戻すとあなたは遺伝的にヤバイ脂質異常症なんでしょうか？
それともあなたの子供がヤバイのですか？
結婚でも就職でも間違いなく差別されますよう

こんな場面をテレビなどで見ませんか？
A：どんな男性（女性）が好みのタイプですか？
B：健康で明るい方でしたら・・・　

残酷ですねえ　健康じゃない奴は嫌だって言ってるだから

家族性高脂血症の藤原紀香と健康な蓑輪はるかの二人から
同時に求婚されたとしたら、どっちを選ぶかって話だな

世間でよく聞く高（こう）なんとか
次のうち結婚相手として選びたくないものを順に答えなさい
１、高血圧　
２、高脂血症　
３、高血糖（糖尿病）　
４、高卒　
５、高木ブー

ここのスレって家族性を非難するスレだったんだね
真剣に悩んでるのに誹謗中傷ばかり…
なんか悲しくなってきた言い返す言葉も出てこない

>>314
あなたはデブを馬鹿にして、あなたは遺伝で見下される
そんなスレです このスレは　

あなたにとってですけどね。。。(￣ー￣) ﾆﾔﾘｯ

>>314
成りすましをして他人を攻撃してるような奴が被害者ズラするなカス
朝鮮ヒトモドキかお前

結婚は愛だろ。

EPLという薬を処方されてる方いますか？

健康と食物
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1311430678/l50
X肉 砂糖

・脂身は猛毒
・医者や栄養士の言うことは信用しない
・日本脂質栄養学会は日本植物油協会の回し者
・薬にはなるべく頼らない
・頸部エコー検査をやる奴はアホ
・NHKの健康番組は役に立たない

・コレステロールが高い方が長生きと思ってる奴はバカ。
・脂質異常症になっても脂質を摂る奴はアホ。
・薬で脂質異常症が治ると思ってる奴はカモ。
・揚げ物を食って油ぎってる奴はサル。
・運動して中性脂肪を下げている奴はゴリラ。
・脂質制限で脂質異常症を克服した奴が人間。
・遺伝でコレステロールが高くて結婚で差別される奴はカワウソ。

>>314
馬鹿は相手にしないほうが良いですよ。
ネットだとこういうのはいくらでもいますから。

なんか、おかしな奴が居着いちゃったなぁ〜。

有酸素運動がって言ってるのに、仕事も運動かなんて言ってる頭のおかしいのいるしね

貧血気味なんだけど、緑茶とかレバーとか脂質異常症対策とは逆効果の食材があるな

>>323
有酸素運動と「仕事も運動か」と何がどう関係するのか誰も答えてくれない。
わたしも頭がおかしい仲間です。
どうぞ説明してください。

>>321
ありがとうございます
そうですね、わかってはいたんですけど…
大人げない事をしてしまいました

>>321
ありがとうございます
そうですね、わかってはいたんですけど…
大人げない事をしてしまいました

>>327
これからは肥満体のことをボロクソ言うのを止めるんでしょうか？
これからもデブだとかブタだとか悔しかったら痩せてみろなどといい続けるのでしょうか？

>>301
>>301
>>301
>>301

かたわ生きる価値なし　中退　　中卒　　　　大卒でも糞みたいな大学　高級者　低級者　高級者　低級者　　　中退　　中卒　　　　大卒でも糞みたいな大学　職人
雨の　
日はおやすみ　ドン百姓　おんぼ　汚い仕事　朝鮮人　人殺　しの子ども　目くら　つんぼ　ちんば　　かたわ高級者　低級者　　
　中退　　中卒　　　　大卒でも糞みたいな大学　職人雨の日はおやすみ　ドン百姓　おんぼ　汚い仕事　朝鮮人　人殺しの子ども　目くら　つんぼ　ちんば　　かたわ
生きる価値なし　　お前の母ちゃんソープ嬢　　　部落民共　　在日　エタ・非人　高級
者　低級者　　　中退　　中卒　　　　大卒でも糞みたいな大学　職人
雨の日はおやすみ　ドン百姓　おんぼ　汚い仕事　朝鮮人　人殺しの子ども　目くら　つんぼ　ちんば　　かたわ
生きる価値なし　　
お前の母ちゃんソープ嬢　　　部落民共　　在日　エタ・非人　高級者　低級者　　　中退　　中卒　　　　大卒でも糞みたいな大学　職人
雨の日はおやすみ　ドン百姓　おんぼ　汚い仕事　朝鮮人　人殺しの子ども　目くら　つんぼ　ちんば　　かたわ
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雨の日はおやすみ　ドン百姓　おんぼ　汚い仕事　朝鮮人　目くら　つんぼ　ちんば　　かたわ
生きる価値なし　　
お前の母ちゃんソープ嬢　　　部落民共　　在日　エタ・非人　生きる価値なし　　お前の母ちゃんソープ嬢　　　部落民共　　在日　エタ・非人　　中退　　中卒　　　　大卒でも糞みたいな大学　職人雨の日はおやすみ　ドン百姓　おんぼ　高級者　低級者　　
　中退　　中卒　　　　大卒でも糞みたいな大学　職人雨の日はおやすみ　ドン百姓　おんぼ　汚い仕事

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝鮮人　人殺しの子ども　目くら　つぼ　ちんば　　かたわ生きる価値なし　　
お前の母ちゃんソープ嬢　　　部落民共　　在日　エタ・非人　汚い仕事　朝鮮人　人殺しの子ども　目くら　つんぼ　ちんば　　かたわ
生きる価値なし　　中退　　中卒　　　　大卒でも糞みたいな大学　職人雨の日はおやすみ　ドン百姓　おんぼ　汚い仕事　朝鮮人　人殺しの子ども　目くら　つぼ　ちんば　　かたわ生きる価値なし

だれか、かまってやれよ

幼稚園児相手では無理だわ

デブは高脂血症以前にカタワなんだがな。

>>314
糖尿病で高脂血症のデブ（末期によりやせ気味らしい）が袖にされてファビョって住み着いちゃったのさ。
粘着で長期間住み続けることができることから、かなりの基地外のようですわ。
そういうのが、糖尿病患者に多いってのは有名な話。デブでも現実を受け止め、まともでいようとする人も多いけど。

会社の健康診断はあてにならないですか？
血中脂質TGが26と低め、糖代謝BSも40と低い
基本的に毎回低いけど低い分には心配しなくてもいいってよく聞くので再検を受けたことがないです
先入観なしで謎の体調不良にも悩んでたりするけどおそらく精神的なものだと思うし・・・

また始めちゃったんだ
この基地外BBAとカワワって言いたいだけの奴、この二人がこのスレの雰囲気を悪くしてるんだよなあ

>>335
低いこと自体は問題ないかもしれないが
低い原因が肝臓や下垂体の機能異常にあるとしたら困るよね

水溶性食物繊維を摂るだけでコレステロールが二桁になった(´・ω・｀)

>>338
その名は

>>337もちろんひとによって体型や骨格が異なるのでそれぞれの数値が大幅に違うのは当たり前ですが
私の場合、身長153で体重が43です
血圧も低くて先生にいつも「手冷たっ、ちゃんとご飯食べてる？」って冷ややかな目で見られてしまう体力が無いのは精神的な問題かもしれないけど汗がハンパないです
ここ四年間ずーっと血中脂質TGと糖代謝BSが低いのが気になってるけど何か悪い病気の可能性ってありますか？
ちなみに27歳、女です

>>340
遺伝です
体質です
諦めなさい

ここで聞いてまともな回答が得られるとでも
ここには逝かれた患者しかいません
気にしてるのなら行動に移しなさい
手遅れになるまえにな

>>340
症状が無ければ問題ないと思いますよ。

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　　　　　　　　 ( ;●ξ巛：)( ;●ξ(●)(●,--'""ヽ●：( ;）
　　　　　　　　　　　巛巛ミ巛ミミミ//二二ノ""^ソ彡
　　　　　　　　　　　 　巛((ミミ((巛ﾍ`＼┼┼┼ ,!ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　巛王 ＼"ヽ-;:,,,,,,ﾉ

178ｾﾝﾁ 63キﾛ
善玉75
悪玉196

毎回150オーバーで今回は最悪

年齢は32です。数年前から月に最低70ｷﾛはジョギングしてます。
缶コーヒーが好きで2本位のみます微糖かブラック。これからは三食以外、お菓子など食べないようにしまし。

>>345
缶コーヒーってあの石油系の？
わお！

　　　　 ＿＿＿＿_
　　 ／::::::::::::::::::::::::::＼〜ﾌﾟｰﾝ
　 /:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::＼〜ﾌﾟｰﾝ
　 |:::::::::::::;;;;;;|＿|＿|脂|＿|〜ﾌﾟｰﾝ
　 |;;;;;;;;;;ノ∪ 　＼,) ,,／ ヽ〜
　 |::（ 6∪ ー─◎─◎　）〜
　 |ノ　　（∵∴　（ o o）∴）〜
　 |　∪<　∵∵　　 ３　∵>
　　＼　　　　　　　 ⌒　ノ＿＿＿＿＿_
　　　　＼＿＿＿＿_／　| 　 |￣￣＼　＼
＿＿_／　　　　　　＼ 　 | 　 |　　　　|￣￣|
|:::::::/　　＼＿＿＿ 　 ＼| 　 |　　　　|＿＿|
|:::::::|　＼＿＿＿＿|⊃⊂|＿_|＿＿／　／
|:::::/　　　　　　　　|￣￣￣￣|　　〔￣￣〕

月に70キロ程度のジョギングなら焼け石に水
それで減る脂肪は500g〜600g
これはジョギングをしてもしなくても食べる量が同じ場合
ジョギングしたら腹が減るから普通より食べるだろ？結局同じか余計に太る
心臓発作で死ぬ危険も無視できん
食事で体質改善が本道だよ

>>348
運動すれば糖新生で血糖値上がるから
食欲は収まるんだがな、フツーに考えてｗ

お前はそうなのか？変わってるね
筋肉中のグリコーゲンが消費されるので腹が減るよ

349 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/05/29(火) 23:57:33.60 ID:K2rgOzfG0
>>348
運動すれば糖新生で血糖値上がるから
食欲は収まるんだがな、フツーに考えてｗ



　　ｧ　∧＿∧　ｧ,､
　,､'` （　´∀｀）　,､'`
　 '` 　( ⊃ ⊂)　　'`

運動で食費が節約できるっていいね
俺は運動が終わって1時間くらい休憩すると腹が減る

1日一食やり始めました
効果あるかな

>>353
最近、流行っているみたいですね。
ダイエットにはとうぜん効果あるでしょうけど、高脂血症に効果あるかどうかは不明ですよ。
やってみる価値はあるだろうけど。

空腹状態が長く続くと自ら胃壁を消化し始めると聞いたことがあるんだけどねえ
口臭もひどくなるとか

胃潰瘍になる

空腹の時は運動すると収まるって
上のほうの人が言ってるよ
口臭や胃潰瘍も収まるんじゃない？

つうか、空腹でしばらく経つと脂肪がぶとう糖に変わるので空腹感は収まる
朝、12時間ほど食べてなくても、それほど腹が空かないのはそのため
運動とか関係ない

運動すると直後には食欲が落ちるんだよ。
疲れが癒えると食欲が出てくる。

>>358
>朝、12時間ほど食べてなくても、それほど腹が空かないのは

俺は12時間もたってると起床と同時に空腹を感じるけどな

今年も健康診断の季節ですね
ＬＨ比が１以下なのにＢ判定なのはおかしいと思うんだ

うちの会社ももうすぐ健康診断だー！
禁煙、ジョギング、サプリでどうなるか楽しみだ

>>360
それはあまり良くないかも
脂肪からブドウ糖への糖新生がうまくいってない可能性が
要するに脂肪が燃えにくい体質

脂肪はブドウ糖に変換できないって昔習った記憶があるんだけど、
最近は違う説が有力になってるのかな。

20半ば女、TG390…BMIは19くらい。
他は全て基準値内でした。
生活習慣なのか遺伝なのか…どちらもですかね。

１２時間以上程度の空腹時間があると、消化器官が弱い人は
十二指腸潰瘍、胃潰瘍、胆石などになりやすくなる。
ついでに、省エネモード発動で脂肪を蓄積しやすくなる。
あまりメリットはない。

一日一食の方が消化吸収が良くなる。
悪く言えば太る可能性が高いけど、1日のカロリー総量の問題である。
生物学的には空腹状態を作った方が機能はアップする。

太るわけねえよ
一食で三食分以上食べられるわけないし
一日総摂取カロリーは減る
俺はしないけど

体重は増えないだろうが不健康な体になるだろうな
脂肪肝になるとか筋力が落ちるとか

>>369
そんなことは無いよ。
一日３食の根拠なんか無い。

♂30才身長169cm85kg体脂肪33％献血断られて病院で見てもらったら肥満すぎと言われた
このままだと糖尿病や心筋梗塞起こすかもしれないだって
どうゃってダイエットすればいいの？
あと15キロ痩せたい

それはスレ違いでしょ。

>>369
少量でも高カロリーの食材はいろいろあるから
工夫すれば一日一食でもカロリー不足にはならないよ

>>371
でぶいと献血断られるの？

>>373
いや、カロリー不足にして減量するのが目的だから。

>>375
体重が減って体脂肪率はアップしそうだな。

>>376
体脂肪率は軽い運動でＯＫだろ。
もっとも重要なのは一日の総摂取カロリーだ。
三食で一回７割にするか、一食にしてがっつり食べるか、、、。

中性脂肪500＜
さすがに怖くなってきた、走り始めて一ヶ月で２Ｋg落とした
おもしろくなってきた、もっと走ろう。

>>375
>>377
ここは減量スレじゃなくて血液改善が目的だから
本末転倒

>>378
走ったって落ちないよ。
食事を減らしたから落ちたんだ。

>>379
直接的にはそうだけど、何度も出ているように、高脂血症の改善には
まず体重が多い場合には減量から始まるのが鉄則でしょ。
減量のためには食生活の見直しが不可欠で、その結果高脂血症が改善される例が非常に多い。
そこでどうしても減量の話になるんだけど、減量の方法として摂取カロリーの低下と
運動によるカロリーの消費という話題になる。
以下、なんども繰り返しになるけどね。
決してスレ違いではないと思うよ。

夜ご飯食べなくてもいいんじゃねしかし、朝ごはんと昼ごはんはチェックする。
自分は１７６−９０で。もっとやせたいです

>>382
24時間の内、朝と昼だけなら　わずか5時間足らずに食事が集中してますよ。
それなら1食でも良いくらいではないかと、、、。

悪玉220って多い？

自分が心筋梗塞で緊急手術した少し前の血液検査の数値とほぼ同じ。

>>384
それが何年間続くかによると思いますけど。

>>384
俺の狭心症の時の数値じゃん
漏洩止めれw

LDL180 HDL55
LDLってのが多すぎるのはわかるけど、HDLは増やせるのか

>>388
そこで運動ですよ。。。(￣ー￣) ﾆﾔﾘｯ
仕事も運動？？？？

俺ＬＤＬ198
痩せてるんやけどなあ

運動でHDLを増やすなんて焼け石に水
ダイエットして、LDLを減らす食品を食べる方が現実的

>>389
＞仕事も運動？？？？

しつこいな
その揉めた顛末は知らないけど、お前のその粘着は飽きてつまらないからもうやめれ

運動でHDL増えるのは確か。
ただし、毎日３キロ程度のジョギングは必須らしい。
三石巌の本に書いてあった・・・
オレには到底選択肢に入らないわけだが・・・ｗ

>>392
>仕事も運動？
結局、答えは得られていないんだけどね。

>>391
そんなことは無いよ。
俺の場合薬でLDLはすぐに下がったんだけどHDLが40くらいから上がらなかった。
でウォーキングをジョギングにしたらとたんにHDLが上がりだした。
いまHDLは80くらいまで来てる。

すみません、質問です。
去年の数値に比べて急増との事で要検査となってしまいました。
中性脂肪38→88
HDL106→131
LDL113→97
ワンちゃん死んじゃって朝夕の散歩が無くなったからかな……
運動は出来るだけ自転車乗ったりして頑張ってたつもりでしたが、でもこれ以上は辛いかも。
食生活もほぼベジタリアンなので改善の余地はちょっと無いかも。
でもやっぱり急増って事は何か病気になりやすいですか？

>>394
だからお前以外に興味ないの、そんなこと
馬鹿なのか？

すいません。質問させて下さい。
30歳後半。身長173　体重75

健康診断でここ数年以下の項目で引っかかります。
総コレステロール　　　280〜290
ＬＤＬコレステロール　180〜190
ＧＰＴ　　　　　　　　40〜55

食事以外で対策はありますか？

>>395
HDLが上がったのはいいかもしれないが、ジョギングは体に悪いという説を唱える人もいるしな

>>398
そりゃ、投薬だろ、フツー

>>398
太りすぎ
まず10kg痩せろ
急にじゃなくて１年くらい掛けてな。急に痩せるのはよくない
それで数値が下がらなかったら、更に5kg痩せろ
それでも下がらなかったら投薬

>>396
みごとな健康体だ
中性脂肪は前日の食事かなにかによる一時的な上昇では？

>>402
ありがとう。そういう事あるのか…
今まで気にしてたのは貧血だけだったからけっこう食べてしまってたかも。
しかも内緒だけど食べて2時間後の採血だし…
でもFランク……かなり悲しい。

30代前半ですが中性脂肪値330ってやばいですか？自覚症状全くないから気にしないようにしていますが、終電近くに帰ってビールにラーメンライス食べたりファミレスのハンバーグ食べたり不摂生は平日はほぼ毎日です。

>>404
やばいです
中性脂肪の数値がどれだけ異常でも自覚症状はいっさいありません
もし血圧や血糖値も正常値でないのなら心筋梗塞などによる早死を覚悟してください

>>405
ありがとうございます。血糖値はギリギリ正常です。うちの会社は零細なので健康診断がなくて簡易検査キッドでの結果です。まだ若いので心筋梗塞等の心配はいりませんが歳とったら気をつけなければいけないかもですね。

>>406
30代前半はもう心筋梗塞の危険がある年齢だよ。
30代独身で中性脂肪値が高いのは典型例。（独身かどうかは知らないけど）
最近この層の心筋梗塞が増えている。

若くてもスポーツマンでもサッカー選手とか野球選手とか早死にする人いるよね。

三十代で心筋梗塞の心配はないとか言い切ってしまうのは能天気だな
あと五年くらいで、あの世行きかもしれないのに

>>404
呑気すぎるね
気にしないといけないのに、気にしないようにしてるとか
普通の企業なら要治療として医者に呼び出されるレベル

オレは狭心症を発症したのが35才だったよ
気いつけな

>>407>>409
お腹は出てますが見た目太ってなくて、今までに大きな病気をした事もなく、大きな自覚症状もないので自分は病気と無縁と思っていました。
濃味や激辛なものが好きで、ココ壱なら10辛は普通に食べます。少し気をつけた方がいいですね。

>>411
ほんで今は治ったの？

>>404
その生活習慣だと
糖尿病→失明＆下肢切断or腎機能低下→人工透析
も有力候補

>>412
お腹が出てるなら肥満だよ
内臓脂肪型肥満という一番悪いタイプ
その年齢で血糖値ががギリギリなら、このままでは近い将来、糖尿病になるのは必至

逆にLDLが基準値より低かったら、
どうすれば改善できる？

HDLが高いのはどうすればいいんだろ。
頑張って下げていいことある？

>>417
中性脂肪を増やせばHDLは下がるらしい
下げていいことはないと思う

俺は中性脂肪が150から100になったら、HDLは53から42になったが

たまたまだな

HDLは、心臓の動脈の中でプラークの蓄積と戦ってくれるもので、多ければ多いほど良いとされている。
NCEPのガイドラインは、60以上あれば予防に十分な高さだとし、40未満は低すぎるとしている。

HDL値は、一般に多いほうがよく、80以上では心筋梗塞や狭心症といった動脈硬化による病気が少ないとされています。

仕事は運動かなんて言ってる奴が何を言っても説得力なし

>>418>>421
ありがとう、参考になりました。

>>421
大変参考になりました。

>>395
長寿症候群 という言葉があります。
これは、ある理由により、文字通り他の人より長寿である人たちのことを指します。

ある理由とは、遺伝的に血液中のHDLコレステロールが多いということです。

通常の健康人のHDL値は40〜80mg/？といわれていますが、長寿症候群の人たちは100mg/？以上もあるのです。
たったこれだけの理由で、平均して4年も寿命が長いといわれています。
悪玉のLDLは酸化されて血管壁に沈着することで動脈硬化の原因になるのに対して、善玉のHDLはこの酸化したコレステロールを
肝臓まで運び去ってくれる働きをしています。そのため、HDL値が高いほど動脈硬化にはなりにくいのです。

>>425
たった４年ですか。

>>426
逆に考えると、寿命が4年も縮まるのはけっこうきついと思うけど

>>427
価値観は人それぞれ
生きていること自体が無意味なヤツは４年短くても無問題

>>427
必ず4年縮まるならきついけど、あくまでも平均して4年だろうから。
個人差を考えるとそのきつさも埋没しちゃうな。
タバコを吸う人は10年近くも寿命が短いはず。

>>429
しかしHDLだけで4年の差だよ
タバコで平均10年だとすると14年の短縮

>>428
そういうシニカルな物言いは幼稚で無用

八大疾病つきの住宅ローンにかりかえた
家系的&健康診断的には心疾患が最有力なんだか、
死なない程度に疾患する方法を教えてくれ

俺もたった４年と思った
つか、遺伝ならどうしようもないから、どうでもいいじゃん
駅伝の選手なんかはHDL100以上あるそうだが
でも、駅伝みたいな激しい運動だと、悪影響あって４年くらい相殺されそうだけど

だが、あと1〜2年でもいいから生きててほしかったなと思うよ
自分の親には
4年の差は大きい

>>433
激しい運動だからこそ、そんだけ高いんでね？
だから相殺うんぬんってのは違うかと

>>435
そうだよ、激しい運動だから高いんだよ
だけど激しい運動は弊害もある
だからHDLが高いことはいいかもしれないが、他の弊害で寿命の伸びは相殺されるということ

このスレで新しい高脂血症の薬試してみたい人いますか？
対象は
■高脂血症薬未服用の場合
※中性脂肪(ＴＧ)が285mg/dL以上
※総コレステロール(ＴＣ)が280mg/dL以上
■高脂血症薬服用の場合
※中性脂肪(ＴＧ)が200mg/dL以上
※総コレステロール(ＴＣ)が200mg/dL以上

いたら以下のメアドまでご連絡下さい
tounyo2012あっとgmail.com
お金も貰えます

今の脂質異常症の医療に異を唱えてる本が二冊本屋に並んでたけど、二冊とも
オレの飲んでるクレストールが悪者になっててわろた。

>>436
そういうのは具体的な根拠を併記して述べてよ。
じゃないと想像でしかない。

>>439
いや、十分に理解できるよ。
激しい運動が身体に良くないのは一般常識になっていると思うけどな。

>>440
そのとおりだが
「激しい」の定義が難しい

駅伝は明らかに激しい

「激しい」かどうかを見分ける方法を教えてください

>>443
心拍数が150を超えるような運動。

>>444
> >>443
> 心拍数が150を超えるような運動。
・・・を、何分以上とかはないの？
瞬間でも超えたらまずいのかな？

心拍数が上がるような運動は全て体に悪いと思ってる

エホバですやん

心拍数が下がる弓道やクレー射撃などはおすすめの運動ですね

>>442
駅弁も激しい運動だなｗｗｗ

セクロスオススメ

危険
腹上死した奴いっぱいいる

マラソンランナーは平常時心拍数40くらいだろ？
ランニング中と相殺しても1日の平均心拍数はかなり低め
総じて運動する人は心拍数も下がる
そう言うこと

マラソン選手は骨がスカスカになるけどな

骨がスカスカになると平均寿命はどれくらい短くなるの？

>>454
骨がスカスカでないと平均寿命はどれくらい長くなるの？

増田明美だったか
医者に診てもらったら、20代で骨年齢は老人並みだったとか

>>440
「常識だろ」ってのは説明になっていないよ。

>>457
逆に違うという説明はできるのか？
できないなら同じだよ
おあいこ

>>457
違うという説明がないなら想像でしかない

>>457
証拠があるだろ　＞増田明美

運動は仕事
仕事は運動>>457

骨折を選ぶか心筋梗塞、脳卒中を選ぶかあなた次第

心筋梗塞や脳卒中は中性脂肪やコレステロール以外の因子が多過ぎて管理しきれないなぁ。

俺たちシロートがやる運動なんてたかがしれてる
骨をスカスカにするつもりで頑張ってもならないと思う

>>462
選ぶ必要はない
どちらも回避できる

正常値になるまでとにかく摂取カロリーを抑えること
食事でコントロールするのが効果的である
運動はあくまでもカロリーを消費するためであり、運動そのものが数値を下げるわけではない

この解釈であってる？

>>454
>>455
捜してみたが、骨密度と平均寿命の関係に関する研究は見つけられなかった

骨粗鬆症は病気であることは間違いないよ

男はめったにならないけどね。＜骨粗しょう症
薬物でも服用しない限り。

>>466
有酸素運動は中性脂肪を下げHDLコレステロールを上げるとずーっとここで言われているだろ？
ｸﾞｸﾞﾚｸｽﾞ

中性脂肪は有酸素運動をしなくても、食事の改善で正常値に下がる
ソースは俺

>>471
ハ？466の解釈違いを指摘しただけでそんな事は否定してない
どちらも有効じゃだめなのか？

>>472
いいんじゃね
お好きな方を
ただ俺は何十年も走り続けるのは現実的でないので、食事の改善を選んだ

会社の健康診断でLDLコレステロール195をたたき出した。
精密検査しろって招待用の封筒もらったんですが費用どのくらい掛かりますかね･･･？

>>468
間違いないが寿命との関係はわからんかった

>>474
ご招待とは粋なはからいでw
紹介先にいくらぐらい用意すれば良いですか？と電話で聞くのが無難かと

>>474
会社の検査の再検査ならそんなに高くないよ。
保険適用で血をとって検査するだけだから、2000円〜3000円のレベル。

>>471
コレステロールはともかく、中性脂肪はまずは食事の改善が第一だよ。
LDLもまずは食事。
HDLは運動が基本かな。

>>476
そうですね、検査病院の指定は無いようなので電話で聞いてみます。
何万もかからないと知れただけでも気が楽になりました、ありがとうございます。

答えは適度な運動を伴った食事療法が効果的
堂々巡りどうぞ↓

内蔵脂肪も中性脂肪の供給源だから、太鼓腹からの脱却も必要
そのためには適度な運動と適切な食事が効果的
以下、どうぞ↓

クッキーやチョコ等間食やめて、野菜多めに食べて、肉控えたら下がる。
次お願いします。

そろそろイデンガー
が出て来る筈なんだが・・・どうぞ↓

食事療法が有効なのは肥満体型の人
さぁ来たぞ、どうぞ↓

俺は食事療法のみでは限界があった。
やっぱり有酸素運動が必要だった。
今は運動と食事療法で健康体に改善したが、
継続しないと逆戻りだから注意している。

チッ！みんな冷めちまったじゃないか

とりあえず薬を辞められるかどうか医者に相談してきた
3ヶ月辞めてみて下がらないようだと薬だなあ

中学の時から高脂血症だっぜ！

飲む喰う走るを無理なくやってきたつもり、一月半で64⇒59kgに
成功かと思ったがLDL-Cが180に爆上げ、どうすりゃいいんだくそっ！

>>486　なんでやめるの？副作用の心配か何か？

>>488
短期間で急に痩せるとLDLが上がるんだよ
肝臓が溜め込んだエネルギーを放出するから
気にしないで今の体重を維持すればいい
そのうち下がるだろ

>>488
数値が分かるということは病院へ行ってるんだろう
だったら医師に相談するなり、医師の方針に従って治療しろ
信用できないのなら病院をかえろ
間違っても、490のように思い込みで適当なことを言う奴のことを信用するな

私は>>490の意見に賛成だな。

>>490
一般論ですよね問題ないと思います。
>>491
カリカリしてますねビタミン不足のようですね
勿論一般論です

仕事は運動ですか？

>>494
違います
仕事とは労働、職業、仕事（物理的）
はい次

プロスポーツ選手は
運動が仕事ですか？

>>496
プロスポーツ選手はスポーツが仕事です。
そしてスポーツは運動です。

仕事は運動による変位ベクトルと加えた力のベクトルの内積。
運動なしで仕事は発生しないが、仕事なしで運動する物もある。
高校物理Iでちゃんと教わるはずだが、義務教育しか修めていない人は知らないのか。

動きたくないメタボ野郎は屁理屈かまさず薬に頼れ
が答えです

ここであれこれ言ってる奴らは医師ではありません
プロ患者及びカタワどもですので注意ください
そんな奴らの言うことを真に受けていると痛い目を見ますよ

>>499
「食事療法したくない食いしん坊は運動と薬に頼れ」が正解

>>499
>>501
お前ら殺し合いで決着つけろ
で、ともに死ね＾＾

>>500
医者は人間であり、絶対に正しいというわけではないよ
それはカルト信者が教祖様に帰依するような態度だよ
俺は健康診断で高脂血症と診断され、医者がすぐにでも薬を飲ませたがった
俺はちょっと待ってくれ、そんな慌てることはないだろ、色々とやってみるから、と言って、
全体的にカロリーを減らして体重を減らし、野菜や青魚を食べたり、飽和脂肪酸を摂らないように心がけたり、色々した
そうしたら数値が下がって、医者は、これなら薬を飲む必要はないですね、と言っておしまい
医者のいう事をきくだけではね

デブはこんなところでしか粋がれないからね。
重篤な副作用で倒れたら面白いのに。

498 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2012/06/23(土) 03:57:01.05 ID:Wk2UlHlv0
仕事は運動による変位ベクトルと加えた力のベクトルの内積。
運動なしで仕事は発生しないが、仕事なしで運動する物もある。
高校物理Iでちゃんと教わるはずだが、義務教育しか修めていない人は知らないのか。

>>503
私に似てる。
私も医者に頼んで食事、運動、健康食品で半年以上経過を見た。
結果、クスリを飲む事にしたけどさ。
太ってなかったけど。

治療すればほぼ間違いなく助かるガンが見つかってもあえて治療を受けない人もいる
から、最終的にどういう治療をするか、もしくは治療を受けないかは自分で
決めればいいと思う。
　ただし自分の信じている治療法に反対意見がないかは調べた方がいいと思う、

治療をすればほぼ間違いなく助かるガンなんて、何年も放置してても大丈夫なやつだろ
ガンはタチがいいのとタチが悪いのがある

>>508
なんという粗雑な理解

>>509
大まかにいってそうだよ
タチがいいのは、慌てて手術しなくても大丈夫
癌以外の原因で死んだ人から解剖で前立腺がんや乳がんが見つかるのはよくあること
がんなのを知らないで死んでるんだから、進行が遅いがんなどがある
タチが悪いガンは遡って転移時期をみると、がん検診で見つけられない微細な時期に既に転移していたりする
要するにがん検診は有効ではないんだよね
がん検診しようがしまいが、死ぬ時は死ぬし、大丈夫な時は大丈夫
がん検診をしても死亡率が下がらない統計ばかりが出るのはそのため

ガンになっても治療はうけないと決めていて、本当にそうして死んだ人がいるん
だよ。

治療を受けていれば助かったとも限らないな
死ぬようながんになるのはがん体質に変わってる
がんは要するに老化
手術しても早晩再発して死ぬ

512 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/06/23(土) 23:06:56.02 ID:hBATryeB0
治療を受けていれば助かったとも限らないな
死ぬようながんになるのはがん体質に変わってる
がんは要するに老化
手術しても早晩再発して死ぬ

>>509
>大まかにいってそうだよ
そうかやっぱり粗雑なんだな

>>514
具体的に反論しないで、そう言われても
それならこちらもお前を粗雑だと言うよ
一言で済ますなんてずるくて卑怯だな
粗雑だよ

具体的に詳しく反論すべきだろ
あ、できないのか
実際、がん検診をしても死亡率が低下しないというデータばかりが出る
それは何故なのかというと、タチが悪いのはどうしたって死ぬ。タチが良いのはそう必死に見つけなくてもOKだから
必死ながん検診は見直しをすべきなのにな

>>516
そういう言いっぱなしではなく、具体的にソースを提示して語らないと。

>>517
反論のソースを出すべきだろ
言いっぱなしの否定はいらない

俺はがん検診を受けるのをやめたよ
色々と本を読んで、自分で考えて出した結論

518 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/06/24(日) 01:36:09.69 ID:yGuJNdKS0
>>517
反論のソースを出すべきだろ
言いっぱなしの否定はいらない518 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/06/24(日) 01:36:09.69 ID:yGuJNdKS0
>>517
反論のソースを出すべきだろ
言いっぱなしの否定はいらない518 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/06/24(日) 01:36:09.69 ID:yGuJNdKS0
>>517
反論のソースを出すべきだろ
言いっぱなしの否定はいらない

>>518
君の主張に信憑性がないのに反論もくそも無い。
まず主張している人間がしっかりソースを示すのが筋だ。
話はそれから。

働いていたら運動しなくてもいいですよね？

イエス

「働く」って千差万別なわけで。
一日中イスに座って画面と向き合うものから、
建設現場での肉体労働とか。

>>522
おまえこそ思う？
聞いてばかりじゃなくて意見してみ？

>>521
俺は本を読んで色々と勉強した
自分で勉強しろ
人に聞いて済ますな
信憑性がないというのはお前が無知で、あくまでお前がそう思ってるというだけ
こんな常識も知らないお前が超馬鹿なんだよ
馬鹿はレスするな、アホ

がん検診で死亡率は下がらないというのは世界の常識
マスコミが大々的に報道しないので馬鹿は知らないんだろうな
医療業界が困るからね
くだらないテレビ番組ばかり見てる馬鹿だからそうなる

>>507〜>>527
ストレスが脂質異常症の一因というのがよくわかる流れですね

残念、もう治ってるよん
痩せたら簡単に治った
バカメ

馬鹿は死ななきゃ治らないとはよく言ったものだ
あ、馬鹿は死ななきゃ治らない〜あそれ♪

何年もリピトールをつかってきたけど
最近、クレストールを猛プッシュされたんだけど
どうなんだろう？
実績があまりなさそうだから、副作用とか怖いんですが・・・

カタワｗｗｗｗｗｗｗ

>>529
治ってんなら来ないだろうｶｽ

>>529
治ったのに残念とは
ずいぶん心がねじ曲がってるね

>>529 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/06/25(月) 12:35:51.83 ID:nIVvMKsz0
残念、もう治ってるよん
痩せたら簡単に治った
バカメ



↑

糞肥満体ｗｗｗｗｗｗｗ
肥満体だったときに血管が痛んだなｗｗｗｗｗｗ
脳梗塞を起こすのは時間の問題だｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
体の自由を奪われて、言葉も失うｗｗｗｗｗｗｗ　芋虫みたいな状態で垂れ流しの日々がお前をまってるｗｗｗｗｗｗｗ

大丈夫ですか・・？

高脂血症なんてのは痩せれば治る
痩せても治らないのは要するに家族性
家族性にも重度と軽度があるってことさ
そいうこと

どなたかクレストールについて情報のあるかた
よろしくお願いいたします

>>538
死ねよ＾＾

クレストールの出始めからそれまで薬に替えて使ってるけど特に問題は無い。
でもリピトールからクレストールじゃ殆ど同じ薬で替える意味が分からない気がス。

>>534
常套句の言い回しも知らないとはアフォなのか
アホなんだろうな

高脂血症は痩せなくても内蔵脂肪を減らせば治る

>>542
＞内蔵脂肪を減らせば

それを「痩せる」と言うんだよ

腹だけ出てて痩せてる人がいるよ

内臓脂肪が減ればウエストも細くなるし体重も減る
それを痩せたと言うんだよ

お前ら、定義の問題で言い争っても生産的じゃないよ
内臓脂肪がそれほど付かずに太る力士のような特殊例もあるし
その逆の人もいるだろ

内臓脂肪が減れば「痩せた」と言うのは変わりない

>>540
ありがとうございます。

>>547
>と言うのは変わりない
？？

>>549
池沼か？

中性脂肪239で横に乳ビって書いてあったけどこれやばいの？

数日後会社で健康診断があるのですが
コレステロールをその日だけでもいいので数日で低い数字にできますか？
125→100ぐらいにしたいのですが・・・

125以上だと残業させられる謎のしきたりが・・・

>>552
クスリのめ

オレの強力なクレストールでさえ飲み始めから効く迄二週間掛かるのに数日で
そんなに下がるものがあったら、それは相当ヤバイものだぞ・・赤ワインガブ
飲みで一週間で下げた事は有るけど肝機能がアウト・・

ご飯減らしてひたすらウォーキングが1番良いのでは。

>>552
検査日まで残業すれば下がるはず！
試してみ！

断食の出番が来たようだな

断食って身体に悪いのかなぁ。

>>558
程度問題だろ
12時間程度の断食ならだれでもやってるし
一ヶ月やりゃ死ぬだろうし・・・ｗ

サプリってどうなの？と思って１年かけて試してみた。
スピルリナってのがクロレラより吸収率が高いらしいので真面目に続けた
が、去年LDL199だったのが205までわずかに増えてしまった。効果なしｗ

週４回運動してるが毎晩ビール１本〜２本飲んでたのが悪かったかな。

>>560
LDL199が205って
白血球数6500が1年後に6300になってたくらいの違いだろ

>>559
３日とかは？
断食する事により身体が危機を感じて、免疫やら細胞の代謝や生体の機能が上がるというのを聞いた事がありますけど。

めっちゃ内臓に脂肪がたまってきた
体の厚みが半端ない

>>563
内臓脂肪のことか？
それなら内臓の周囲にたまっている脂肪
内蔵そのものに脂肪がたまるのは脂肪肝くらい

それは腹水でふ

>>563
腹水はヤバイな。

俺なんか腹と背がくっつきそうな感じだけどな
それでも脂質異常症

断食 医師に聞いてきたよ。
まる１日ぐらいなら、内臓が休まるからいいよって。
ただいちばん良い断食は、毎日夕食を6時くらいに食べること。
あとは、翌朝まで何も食べない。
すると12時間毎日断食してることになり、こんなに体にいいことないよ、ってさ。

>>568
１２時間を断食とは言わないと思うけどな。
それから断食の是非なんて医者だから答えられるというレベルの話じゃないと思うけど。

中性脂肪は44しかないのにLDLが115ある
HDLは65
今年の検診ではひっかかりそうな気がする
油っぽいのはあんまり食べてないんだけどなー
スナック菓子は好きだが

12時間もひとつの断食だよ。

不規則な食生活を送っている人からすれば、普通のことかもしれないが。

規制の煽りで書き込めない状態でしたが、やっと開放されました

それでですが、仕事してれば運動をする必要がないかどうか
聞きたい？

>>571
断食という限り最低でも胃腸の中が空になる必要がある。

先月、ドック入った。
規則に従い、前日7時前に夕食済ませ、朝食抜きで行った。
ちなみに、食べたのはしゃぶしゃぶ。
肉と酒のみ、野菜、ご飯なし。

で、胃部X線検査の時、技師さんに
「ゆうべ、ご飯遅かったんですか？」って聞かれた。
なんでも「胃の中に食べ物が大量に残ってます」とｗ
その検査、10時くらいだった・・・。
正味、15時間以上、消化されないんだな肉って・・・ｗ

後日、検査結果・・・測定不能・・だってｗ

仕事量と運動量を書け
釣り野郎

以前テレビで土日のプチ断食が健康にいいって特集やってたな。
胃酸が出すぎて胃に良くないとかで軽く食べてたと思うけど。

>>575
15時間胃にあるってのは異常だよ。
胃が動いてないじゃん。

食べ物をとる間隔を開けすぎるとマンモスの時代の
飢餓状態を思い出しちゃって次に食べたときに
思いっきり蓄えようと吸収し過ぎちゃって
肥満まっしぐらって何かで聞いたけど
それと健康とは別の話なのかな

栄養を吸収しやすい体質は肥満に繋がりやすい事は確かだけど、たくさん食べても栄養を吸収出来ない身体よりは遥かに健康的だと思う。
よく言えば少ない食事で健康に生きられるなら生物的には優れた身体だ。
断食は生物の免疫力も上げると聞いたよ。

・ゆで卵　３ケ
・豚肉ロースソテー　２枚
・豚モツ煮　１皿
・つけ麺　２人前

食ってしまいました。

>>580
健康的に生きられるならそれは健康的な体である
というトートロジーですね

>>582
優れた身体と健康的に生きる事は同義では無いです。

鶏皮のポン酢あえを山盛り作って晩酌中。時々ならいいんだ時々なら。

>>580と>>583の言ってることは違うね

>>585
はい、まるで別の文章ですね。

健康は良い体の「状態」を指す言葉だし、優れたというのは状態ではなく身体の優秀さを指す言葉だ。
健康な身体≠優れた身体
優れた健康な身体でも、トートロジーにはならない。

>>575
胃の通過時間を調べたものがあって、すき焼き肉200ｇは6時間弱だそうだから、普通の3倍くらいかかってることになる。
こうしたことは個人差があるし、それに検査の緊張で胃が働かなかったということも重なったんだろ。
自分も学生時代までは議論したり、口頭試問なんかの後は胃がまったく働かず物を食えなかった。
いまはそういったことが全然無くなった。

>>587
死ね殺されろ

>>588
お前また来たのか？
いつも唐突だな
通報しといたから

>>586
なるほど
俺の伯父さんは大食のくせにいい年してBMI18という生物学的に劣った身体だが
血液検査などではほとんど正常値で健康な身体らしい

>>590
健康なのはいいけど、大喰いしなきゃ維持できないなら劣った身体だね。
栄養の吸収が悪いんだろう。

基礎代謝が大きいのでは
俺も手がすごく熱いと言われるw
普通の人と同じように食べてると痩せていく

そういう体質の人間は早世しやすいよ
長生きしてるのは低体温が多い

基礎代謝=筋肉量が通説
食べても太らないのは栄養吸収が悪い=ギャル曽根=飢餓になったら最初に死ぬ奴

>>594
ギャル曾根は特殊だと思うけど、スゲーーー優れている気がする。
家族みんな大食いとは言っていたけど、異常に食べても太らないのは、
栄養分の吸収調整を身体が行っているんだよ。
誰でも食べなきゃ吸収率が上がったり、食べ過ぎれば吸収率を落とすという調整機能は持っているのだけど、
野生を失った人間はその機能が退化しているんだよね。

焼鳥とかタン塩は、いかんね。→脳梗塞まっしぐら。長島さんも焼鳥食ってサウナだろ。

>>594
飢餓にならないかぎり最強ということだな

中性脂肪は標準範囲のかなり低めライン、コレステロールだけが結構高い状態です
ダイエット、食事療法のみで改善されたりしますか？
近所の病院にいってみたけどまだ若いんだから薬とか飲まなくて良いと言われてしまいます
（若いといっても若くないｗ30台後半）

>>598
太っているなら、まずはダイエットしましょう。
治療はそれからです。

数値が知りたいけどLDLが２００超えとかじゃないなら深刻ではないと思う。
すぐに薬を与えないならむしろ良心的な医者だろう。それでも心配なら食事療法
しながら三ヶ月ごとにその医者で血液検査してもらえばいいよ。

>>599
太っていない場合は？

食事の量を40％減らすと寿命が20年延びることが明らかに!　英大学 発表
http://www.dailymail.co.uk/health/article-2168153/Eating-40-food-extend-life-20-years-claim-scientists-developing-treatment-disease-ageing.html

訳
英ロンドン大学ユニバーシティ・カレッジによると、食物摂取を40%減らすと寿命が20年延びることを研究者たちが発見したという。

研究チームのリーダー、Piper 博士はライフスタイルと遺伝子が老化にどのように関わりを持つか長年研究してきた。

ラットを使用した実験では、食物摂取量を40%減らすと寿命が20〜30%延長され、他の多くの動物、
たとえばラブラドール犬などでも同様の結果が見出されたという。これは、人間でいうところの20年に
値するとか。ヒトと遺伝子が60%同じで、老化の仕方も似ているハエやマウスについても同様の結果が得られた。

この発見により老化の進行を遅らせ、心臓血管病など、老化に関わるあらゆる疾病の治療に役立つ可能性があると期待されている。

>>602
確かに飽食が生物の免疫力を低下させる事は間違いないだろうな。

高脂血症と高血糖の合わせ技→脳梗塞

別に血管が詰まるのは脳に限ったことじゃないだろ。

HDL84
LDL72
中性脂肪25

中性脂肪でダメ出しされた・・・
どっか悪いのかな・・・

>>606
はっ！
こ、これは！！！

いや、まさかなあ…

>>607
ちょえ！気になるからやめれｗｗｗ

イデンガー

脳梗塞の前触れとかあったときにかかりつけの小さな病院にいったほうがいいのかな
それとも大きな病院にいったほうがいいのかな

>>606
肝臓は大丈夫か？

>>611
肝臓は少しオーバーしたくらい。
やっぱり肝臓が悪いのかな・・・

LH比 1.x 台を目標にしてるけど、なかなか難しい。
2.0 超えてたらすでに血管内壁にアテローム性できまくりらしい…。
やっぱ運動かー。

>>610
TPAやMRIが置いてある大病院に決まってる。
問題は、軽い痺れが15分位でおさまったり、肩凝り等からくるものと自分で誤診し、救急車を呼ぶ程ではないと、自分で勝手に思ってしまうこと。
明確にコテッと倒れ、そこに誰かがいて、昼間だった場合の方が、脳の血流が元通り回復。

>>614
ありがとう。救急車呼ぶかどうかの判断が難しいよね･･･。
タクシーとかで自分で駆けつけた場合、大病院だとすごいまたされそうだし。
でも軽いシビレとかだと呼びにくいし

>>613
食生活の乱れ＝糖質の過剰摂取が根本原因

デブどもは痩せろ
カタワは諦めろ

ベザフィブラートやフェノフィブラートで、肌が白くなったり痩せやすくなったりする事ってある？

中性脂肪248出た
飲酒喫煙しないので、食事が悪いのと運動不足だなー

運動は関係ないよ
食生活が原因
俺も中性脂肪230だったのが、食事を改善したら100になった
炭水化物を食べ過ぎない、野菜を多く食べる、甘いものは食べない、飽和脂肪酸はなるべく食べないようにする
これらの当たり前のことをしただけ

鶏肉(皮)が異常に高すぎる。皮うまいのになあ

>>620
なにが効果的かは人によって様々

>>622
それはそうだが、指針は必要
そんこと言ったら何をすればいいか分からないだろ

>>622
寄生虫ダイエット

１に食事、２に食事、３４がなくて、５に運動。
それでもだめなら、薬飲め。

>>620
また運動嫌い厨か？

>>626
運動しないで治ったんだから何か文句あるの？
運動で治すということは死ぬまで運動しないと元に戻るということだよな？
それで治ったといえるのか？
爺さん婆さんになってもずっと運動をしてるつもりか
回し車を回すハムスターみたいにね

>>627
６２６はハムスター並の脳の持ち主だから放置しておけｗｗｗｗｗ

運動嫌いでも薬嫌いでも数値が善くなるならどれでもいいじゃないか
お前ら他人を気にし過ぎ

運動信仰の人もいる

中性脂肪とは..... 脂。

フィブラート系薬剤って太りやすくなる事がするんだけど、私だけ？

>>625
なんで34がないんだよ。ﾊﾞｶｼﾞｬﾈｰﾉ

そりゃ運動が非常手段だからだろ
だいたい人間なんて普通に生活してて異常になること自体がおかしいんだから
運動しないと体が異常になること自体がおかしい

普通に生活してる人間は
無意識のうちに必要不可欠程度の運動はしてるからな
運動不足になるほうがむずかしい

運動バカは運動をひていされたくないんだよ

エホバ乙

>>636
仕事をしていれば運動しなくていいのですか？

>>636
食い意地汚いからねｗ

高脂血症→動脈硬化→血管内壁プラークが蓄積して破裂するのではなく、「気まぐれに」破裂するところが怖い→脳梗塞・心筋梗塞

運動は体に悪い
動物は一生涯に打てる脈拍数が決まってる
運動する奴は早死にする

そんなことを力説する奴がいた(´・ω・｀)

>>620
食事の改善をするよ。
ありがとう

私は食生活と運動の関係において勘違いしている方が多いのではないかと思うのです。
それも医者の「運動不足」という間違った一言で。
医者に運動不足といわれる方の殆どは、カロリーの取りすぎが先にあると思います。
摂取カロリーと消費カロリーのバランスにおいて、運動で消費を考える前に
摂取カロリーを見直すのが先であり、それでも対処できない場合は、
治療として運動を行ったり薬を摂取することになると思います。
なので一般に生活していて運動不足という状態にある方は、事情があって
極度に動けない方以外無いのではないでしょうか。
健康維持の為に運動をされることは、趣味や生き方も含めて否定はしませんが、
運動しなければ健康を維持できないという状態はけして健康ではないと思います。

運動しようが食事を変えようがコレステロールの高いプロ患者がこのスレに居ます
その人は痩せると数値が下がるとか、アルコールや運動の話をすると凄く嫌がります
どう足掻いても改善されず、自分に関係のない話題は凄く嫌なようです　
その人はカタワという言葉を見ると、その後で必ず火病りますので、このスレでは使わないで下さい

kkkkkakakakaかかかか
カタヮ！！！

運動しようが健康に気を付けようが死ぬもんは死ぬんや

カタワ

>>641
であるならば乳児のうちに死んでまう子は脈拍がめっさ速いんだろうなｗｗｗ

そういえば運動者は平常時心拍数は少ないんだよね〜
1回の心動での酸素供送量が多いから自然と少なくなる
デブや運動不足だと平常時心拍数は多いしちょっと動けば動悸バクバクだろ？
平常時80以上なんて死まっしぐらだぜ

なんて言ってたやつがいたなぁ

>>649
じゃあ、運動者は120歳まで生きるね

運動を盛んにやる目的は健康や長生きの為じゃない。
ただ一つ「強迫観念」だ。

>>650
そうだね
>>651
そうだね

>>651
違うな
たんに運動が楽しいからだろ

>>653
運動中毒
ジャンキーってのも確かにあるけどさ。
ランナーズハイとか

運動しても動脈硬化で血管内壁に蓄積したコレステロールの瘤は取れません。

>>655
お前動脈硬化が進んでるのか　可哀相に・・・
脳梗塞起こしてカタワ×カタワの人生

>>656
お前も検査してないから、分からないだけ。気楽でいいな。お前にも動脈硬化はあるんだぞ。

>>655
>>656
>>657
桑マンこと桑名正博、意識不明の重体
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1342351814/

>>658
桑マンではない

抽出 ID:T95zDH3T0 (2回)

655 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/07/16(月) 00:36:42.31 ID:T95zDH3T0
運動しても動脈硬化で血管内壁に蓄積したコレステロールの瘤は取れません。

657 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/07/16(月) 01:37:31.69 ID:T95zDH3T0
>>656
お前も検査してないから、分からないだけ。気楽でいいな。お前にも動脈硬化はあるんだぞ。



お前運動嫌いのカタワかｗｗｗｗ
お前は運動するな　運動は体によくない
楽しいからするのなら分かるが、健康のために運動をするのは無駄だ
心拍数が上がると早死にするってよ

それから運動が好きな奴はスポーツ障害が起こるまでやり続けろな

>>661
頭では悪いとわかっていても楽しいことはやめられない
そういう生き方でもいいんじゃないか？

近所のババアの足の筋肉がすっかり削げ落ちて棒のようになって
歩けなくなったのを見ると、つくづく運動の必要性を感じるわ

運動すると楽しいんだけどなあ
汗かいてすっきり
目標をクリアーして満足
終わったあと仲間と喋ったり飲んだり食ったりしてさー

そういや、いつも運動したあと酒飲んで油っこい食ってた奴が脳梗塞でぶっ倒れてあぼーんになりかけたわ
やっぱり運動はよくないな

>>660
20代からsportsは、よくやってた。今もGim通い。それでも動脈硬化と言われた。何でも運動で片付けようとするバカは消えろ。お前、貧乏でエコーやMRAもやってないだろ。

>>666
＞今もGim通い

GYMのことだと思うけど、通ってるだけじゃダメだよ　運動しなきゃ
つーか、雑魚は邪魔だから通ってきて欲しくない

>>667
「雑魚」って、何んすか？
日本体育協会から指導者資格を貰うほど、やった方なんやが。雑魚に言われたくない。

>>666
> 20代からsportsは、よくやってた。今もGim通い。それでも動脈硬化と言われた。何でも運動で片付けようとするバカは消えろ。お前、貧乏でエコーやMRAもやってないだろ。

運動してても動脈硬化が進行している
医師がエコーMRIを実施しようと思うくらい重篤
或いは自ら受けたいと心配になるほど重篤

食事制限できない醜悪な糞デブか
救いようのない遺伝子の持ち主　所謂カタワｗ

>>666
だったら前兆に気付けマヌケ！

お前何を言っても説得力ないよ
運動してるとかしてないとか関係ないじゃん

http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1342258908/207,213,,224,236,237

207 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/07/16(月) 00:18:44.86 ID:T95zDH3T0
>>181
喜べないよ。脳梗塞は再発しやすい。このスレは血糖値の話ばかりで、脳梗塞の前提の動脈硬化にあまり触れないね。糖尿病=血管病なのに。

213 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/07/16(月) 00:49:33.32 ID:T95zDH3T0
>>208
意味分からないバカが騒ぐな。お前にも動脈硬化はある。

223 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/07/16(月) 08:44:37.06 ID:T95zDH3T0
>>218
食前にセイブルを飲んでる？

224 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/07/16(月) 08:47:17.96 ID:T95zDH3T0
>>220
神経障害は両足の親指から来て最後に両手。片方だけなら、脳梗塞。

236 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/07/16(月) 12:02:24.90 ID:Rwa3ZC17i
>>235
フライパンに水・塩・ダシでフタか。

237 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/07/16(月) 12:08:17.23 ID:Rwa3ZC17i
>>232
膵臓が壊れ始めるキッカケは..... ストレスによる過食・夜食、肥満放置、甘い酒（炭酸の効いたライム酎ハイ、ジンと蜂蜜レモン）だったかな。運動・散歩は、ずっとやってたんやけど。

>>669
MRIじゃなくMRAだよ、おバカさん。低脳にも感情があるのは分かるが.....

>>671
お前、粘着質やな。
中味のあることを一行でも書いてみろ。

>>673
神経症、失明、脚壊疽、人工透析ｗｗｗｗｗ
今どの辺り？？？　ええ？　眼底出血ぐらいはきたか？

>>670
前兆に気付いてるお前が何で、このスレにいるの？

>>674
まだ症状はない。
自分を語らず相手を非難か。チョンみたいに卑劣なヤッチャな。

>>676
来るそうｗｗｗｗｗｗ
間違いなくくるぞうｗｗｗｗｗ
脚壊疽ｗｗｗ　失明ｗｗｗｗｗ　人工透析ｗｗｗｗｗ
くるぞうｗｗｗｗｗ　くるぞうｗｗｗｗ　お前が嫌だと思ってるところからくるぞうｗｗｗｗｗｗｗｗ　

> ストレスによる過食・夜食、肥満放置、甘い酒（炭酸の効いたライム酎ハイ、ジンと蜂蜜レモン）だったかな。

運動による効果どうこう語るなカス
ただの糞肥満体の成れの果てじゃん
このスレにはなあ、運動しようが食事制限しようがコレステロールが下がらないカタワ婆がいるんだぞ
お前のは自業自得じゃボケ

>>677
お前、精神科のスレに行った方が..... 車検待ちで暇だから、相手してやるぞ。

>>678
お前は、どうなのよ？
どんな病気？精神科以外に。

>>679
三連休なのにやることないのけ？
お前いい歳こいて独身だろｗｗｗｗ

>>681
想像や推測はいいから、お前を語れ。バカの詳細を知りたい。

>>682
図星かｗｗｗｗｗ　
糖尿で血管ボロボロｗｗｗｗｗｗ　時間の問題だね＾＾

>>20代からsportsは、よくやってた。今もGim通い。それでも動脈硬化と言われた。
>>何でも運動で片付けようとするバカは消えろ。お前、貧乏でエコーやMRAもやってないだろ。

膵臓が壊れ始めるキッカケは.....
ストレスによる過食・夜食、肥満放置、甘い酒（炭酸の効いたライム酎ハイ、ジンと蜂蜜レモン）だったかな。

↑

こんな奴が運動どうこうよく言えるよな
それが理解できないって頭悪すぎる

>>683
どうも現実世界では臆病者でネットでしか自己解放できないタコみたいだから..... 俺が診断してやろう。きっと手遅れの病気持ちで、それ以外に
鉄面皮障害、阿闍世（あじゃせ）コンプレックス、習慣性虚言症、選択性記憶障害、常習妄言症、デウス・エクス・マキナ障害、重度責任転嫁症、日替わり言語障害。

ストレスによる過食・夜食、肥満放置、甘い酒
ストレスによる過食・夜食、肥満放置、甘い酒
ストレスによる過食・夜食、肥満放置、甘い酒
ストレスによる過食・夜食、肥満放置、甘い酒


肥・満・放・置ｗｗｗｗｗｗｗ
ご立派なことでｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
こういうことをしてると一生取り返しのつかない体になるという中身のある書き込みですね＾＾
ｍ9｡ﾟ(ﾟ^Д^ﾟ)ﾟ｡ﾌﾟｷﾞｬｰｰｰｯﾊｯﾊｰﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｰｰｰｰｰ

>>686
コピペや繰返しは、いいよ。
新しいことをカキコしろ。
お前の人間像が見えてきた。

>>687
くやしいのうｗｗｗｗ　くやしいのうｗｗｗｗ
どんなに悔やんでも元の体には戻らないｗｗｗｗｗ
加齢にともない　どうにもならんようになるぞうｗｗｗｗｗ
失明、脚壊疽、人工透析、脳梗塞　全て時間の問題だｗｗｗｗ

>>688
御丁寧にID変えながら、また繰返しかよ(笑)。お前の人生、泣くしかないような人生なんだろ？聞いてやるよ。早よ。

105 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/07/16(月) 01:50:39.20 ID:T95zDH3T0
>>100
心電図の場合は、ニセの異常を示すことがあるから、更に検査が必要。

106 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/07/16(月) 08:41:59.74 ID:T95zDH3T0
梅干に血管の動脈硬化を起こす細胞を抑制することが発見される..... 7／15.am6：15NHK 和歌山医科大。梅干はピロリ菌や肝臓にも良い。


君は心臓もやばいのね＾＾
でもポックリ死ねれば楽だよね＾＾

>>690
循環器は異常なし。
他人のことはいいから、お前のクソ病気、早よ。

>>690
どうした？
お前も糖尿病ということは、分かった。きっと進んでるんだろうなあ。可哀想に。

244 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/07/16(月) 13:41:55.42 ID:Rwa3ZC17i
>>243
他スレでも自分のIDを変えながら粘着的に絡んでくる異常者です。自分を語らず他人の病気の批判だけ。排除願います。

>>690
お前が絡んできたんだろ。打たれ弱いな、お前。もう息切れか。本当に運動してんの？

>>685
どっかで見たような、と思ったらまんまコピペじゃないか
http://agora-web.jp/archives/1439560.html

>>695
3連休の天気の良い日にPCに張り付いてるお前って..... 足をやられてるのか。

黙って全員頸動脈エコーを受けろ。
話はそれからだ。
結構勇気いるぞ。

糖尿病患者は書き込み禁止ってつけとけば。
ﾏｼﾞでﾒﾝﾍﾗしかいないし。

まぁ、糖尿病って怖い病気でもあるけど、ちゃんと向き合っていけば、そこ迄恐れる事のない病気だと思ってるんだが。
壊疽に失明、脳梗塞、心筋梗塞全ての人がなるわけでも無いし。うちの親父だって30の時から30年以上付き合ってるけどマックくってるし。なりたくはないけど、足突っ込みかけてるんで、そう考えないと。生活の質がめちゃくちゃ落ちちゃう。

しかし、糖尿病、高血圧の知り合いかなり多い。オープンにしてない人間も入れた相当数なんだろうなぁ。
さて、走ってくるかな。

レスも進めばご飯も進む君
あ！しまった！

>>697
頸動脈エコー受けたら、かなりやられてるみたいやった。
診察の度に、よくなってきてるのか？聞いたら「簡単に良くなるものではありません、
一年後に一通りチェックしましょう」と怒られたw
その一年後がもうすぐやってくる。めっちゃ緊張するな〜(^◇^;)

わし・・・・ゼチーア、アロチーム、ウルソを服用して、週に4日、筋トレ＆有酸素
25分やってんですけど、先日の検査で、９５０たたきだしちゃいました。
どうすりゃ、ええんでしょうか。食いたいものは食いたいのだが、でぶではないす。
酒、たばこやりません。これ、薬止めると２０００超えるな・・・・
20年前、1200で、初めて脂質異常としり、いろいろやりましたが、なんともならん。

ちなみに、血圧正常、善玉。悪玉どっちもそんなに悪くない。
糖なし、コレステロールも、２７０そこそこ、中性脂肪だけが悪いのじゃ

>>704
結論、食事内容が悪い。

>>703
糖質の食い過ぎ

高脂血症と喫煙って関係あるんですか？

遺伝。中性脂肪（ﾄﾘｸﾞﾘｾﾘﾄﾞ）が異常に高い家系がいるよ。
そういう場合は、薬しかないけれど、中性脂肪を極端に下げるｸｽﾘはまだない。
医者と相談して、ｱﾌｪﾚｰｼｽ（血液透析）が有効手段だろうけど、中性脂肪異常値については保険適応ではない。

無くはないが動脈硬化+喫煙なら凄いことが起こる

>>707
高脂血症も喫煙も動脈硬化などの血管障害の原因の一つ。

うお、期待してなかったけど、なかなか、ヒントが隠れてる。＾＾ｂ
ありがとうです。再質問なんですけど、筋トレした日に時々、ﾎｴｲﾌﾟﾛﾃｲﾝ
飲んでるんですけど、これって、中性脂肪に因果関係ないですよね？筋トレで
基礎代謝増やすことで、中性脂肪を燃焼しようという基本的考え方は間違ってませんでしょうか？
医者にも遺伝って言われましたが、親、親族でせいぜい２００くらいで、こんなに高いのは私だけなんですよねー

↑702ではなく、703だろ？w

ストレスによる過食・夜食、肥満放置、甘い酒
ストレスによる過食・夜食、肥満放置、甘い酒
ストレスによる過食・夜食、肥満放置、甘い酒
ストレスによる過食・夜食、肥満放置、甘い酒

>>711
適量を守っているのなら、問題ない。 ただし、飲みすぎは禁物。ホエイに関係なく、
プロテインドリンクは中性脂肪値を上げるよ。
ちなみに筋トレは必要。トリグリセリドが高いのなら、血糖値も調べておく必要はあり。
糖を消費しやすい体づくりはしておいて損はない。

>>713
お前、カタワという単語が好きやな。気をつけろよ。
お前、スマホも持ってない貧乏人みたいやけど、検査ぐらい受けろ。

カタワ

５０歳
中性脂肪 109、HDL 54 LDL 191
カタワか・・・

中性脂肪もLDLも基準値ないだけどHDLが90で基準値を超えた
俺もカタワの仲間入りか・・・

715 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/07/19(木) 12:00:22.64 ID:utaqZ9m0i
>>713
お前、カタワという単語が好きやな。気をつけろよ。
お前、スマホも持ってない貧乏人みたいやけど、検査ぐらい受けろ。

38歳、
食前：中性脂肪118、血糖値 90、HDL46、LDL114
食後：中性脂肪208、血糖値109、HDL41、LDL127

中性脂肪ってここまで変化するのか？
なんかやばそうなんだけど・・・・。

食後の数値なんて意味ないだろ

>>720
コレステロールは急激には変化しないけど、中性脂肪は直近の食事内容に大きく影響を受けます。

中性脂肪が520だよ・・・
俺死ぬかも

>>719
PCでしか2ch出来ないみたいだな。スマホ買えよ。いつでも出来るぞ。

砂糖まみれで血管ボロボロｗｗ

健診で悪玉が180を超えたので
『コレステロール値が高いほうがずっと長生きできる』買ってみた。

>>719
ﾌﾟｷﾞｬｰ、相変わらず頭ユルいな。お前も糖尿病（血管病）。誰もかまってくれないな、カワイソ（涙）。つまんねーからだよ。脳ミソないの、すぐに分かるし。俺も飽きたワ。
俺は、高脂血症ではない。腎機能も正常。入院をキッカケに色んな病気スレを覗いただけ。
誰か構ってくれるといいな。もっと発狂しろ。

>>727
もう少しきちんとした文章を書く訓練をしないと
誰からも読んでもらえないと思います

>>727
久々のまれにみるバカだな
看護士さんも大変だわ

>>719
お前のレス、いつも一人ぼっち。完全スルー、野ざらし。見ていて、気の毒。
毒を吐いてるのに、誰も釣られない。逆にお前が俺に釣られて、どうする？救いようがない..... 。

コレステミンを飲んでる人います？

>>727
なんだもうライフないのか？
口ほどでもない奴だな
スマホからガンガン書けよ！
ヘタレ

俺も糖尿病かもしれん。

空腹時88
食後2H90

医者が言うには、トースト2枚程度じゃ2時間も経てば血糖値は平常値に戻るよ、戻らない場合の方がやばい。
ほんとか？

>>733
極めて正常

>>730
あいかわらず絶好調ですね
応援してますよ

皆さん悪玉コレステロール値ってどれくらい？

>>736
LDL　130　です。
薬飲んでいるからね。

肥満気味なんでLDL114、HDL48。
その時の検査で尿酸値がやべーことになってて、尿酸値低下させる薬はじめました；；

>>738
痛風は本当につらいぞ

>>738
薬の副作用が原因かも。

LDL190だった
HDLは50、中性脂肪も110でクリアなんだけどね。
医者に行ったら薬処方されるのは当然だろうけど、薬で下げるのは賛否あるので迷い中。
極度の運動不足と就寝前の飲酒に留意したら多少は改善されるんだろうか……

おれ毎年200前後だけど放置してるわ。
ジム通いしてるけど毎晩晩酌やってるからなぁ。ビールは最高だ！

>>742
アル中乙

年1回の健康診断
去年より中性脂肪が急激に上がることってあるものでしょうか？
去年は中性脂肪100だったのが今年は960でした
不安なので再検査に行こうとは思ってますが・・・

あ、すいません
特に食生活は変わってませんが毎日晩酌する36歳♂です

>>744
1年前を急にとは言いません
行ってらっしゃいませ

120キロあるけど、中性脂肪も尿酸値も血糖値もコレステロールも余裕の基準値内だったぜ

>>747
で？
何しに来たん？

自慢しに来たぜ(≧∇≦)

>>749
カタワに自慢とか素敵な人生ですね

>>749
普通の奴からみればただのデブには違いないのに気付こうな

たぶん身長が220cmくらいあるんだろ

>>747
ブタ発見！

フィブラート系の薬を長く服用したら必ず肝臓に問題出ますか？

糖質制限したら150あった中性脂肪が50になった＼(^o^)／

一年でウェスト82から92 何から始めよう？

１か月前の検査で元々ノドに持病があってのど飴なめまくってたら中性脂肪が507まで上がって再検査。
結局

中性脂肪　325
HDL 38
LDL 154

神経痛の持病があって常時薬飲んでるから肝機能数値も悪いし、出来たら薬はこれ以上飲みたくないんだよな。
腹囲も８５もないし、BMIもかろうじて25以内。
運動もあまり出来ないし食事でやってくしかないと医者には言われた。

5月22日　中性脂肪　　９３　　　HDL ７０　　　LDL １６４
7月30日　中性脂肪　１０５　　　HDL ８０　　　LDL 　７０

5月22日　中性脂肪　　９３　　　HDL ７０　　　LDL １６４
7月30日　中性脂肪　１０５　　　HDL ８０　　　LDL 　７０
10月30日 中性脂肪　１４０ 　　HDL ９０　　　LDL 　３５

>>759
良くなってますね　ＬＨ比

大学病院の医者に高脂血症と言われ、薦めるがままに薬飲んでいた。
ネットが普及し、ジェネリックがあると知り頼んだが×。
患者の顔をろくに見ない診察になったのと
担当医が製薬会社との癒着がありそうなので個人医院へ勝手に転院。

個人医院で首の血管でのエコー検査を実施して頂いたら、血管はサラサラとのこと。
服用止めて半年以上経過したが、全く異常なし。

高脂血症と診断して薬を出している多くの医者が
検査の数値だけ見て無駄に高い薬を何十年と
自分と同じように患者に飲ませているのだろうなぁと思った。

薬を飲まなければならない理由を血液検査の数値以外で
客観的に説明出来る医師はどれだけいるのか？
殆どの医師は血管の状態などを診る具体的な検査など皆無だろう。
患者が賢くならなければ、無駄な医療費は減らない。

ゼチーアとクレストール飲んでるんだが
手首から先とくるぶしから先がやたらとつるようになったけどこれってクレストールの副作用かな
毎日運動してるし勝手にやめちゃっても大丈夫かな？食事も気を使ってる。

処方薬の用法、用量は医師または薬剤師と相談するって
義務教育以前に教わらなかったのかい？

主治医に相談しなよ。
代わりの薬を提案してくれるよ。

まぁそうするのが正解なんだけど次の外来予約が２週間後とそこそこ近いのと、普通外来で行く暇がなかなか無いんだぜ
それと近くの病院じゃなくてちょっと遠い大学病院だからってのもあって。
と思ったけどよく考えたら電話で聞けばいいか。

クレストールくらいだったら勝手にやめても大丈夫だろっていう軽い考え持っちゃってるんだよなぁ

というか、よくある副作用の対処の仕方を聞いてないのか？
医者を変えた方が良いかも

二言目には痩せろと言われて、実際運動と腹八分目にしたら３キロくらい簡単に減るんだよな。
でも、数ヶ月後戻るという悪循環。。。

>>767
単なる食べ過ぎです。

>>767
大食に脳が慣れてるんだよ
脳を変えないと
脳が慣れるまで大食禁止を続けないと
それができないのなら、それがあんたの限界

ゆっくり食べるようにしたら、以前より食細くなった。

中性脂肪維持したまま、LDLだけ下げるってどうしたらいいの？
主食は大豆、主菜は青魚中心、副菜はサラダ等
っていう食生活を３ヶ月続けたら、
LDLは155→135　まで下がったけど
HDL68→41
中性脂肪64→28
まで下がってしまった・・・

採血の3時間前くらいに甘いもの食えば、中性脂肪は上げられる

コレステロールを含まない物だけ食って
毎日粕汁でも飲んでろ
一月前からやっとけば健康診断は乗り切れる

根本的な対策になるかどうかはは知らんが
要治療の範囲だった数値が健常値になって
住宅ローンの健康診断はクリアした

>>773
コレステロールの８割は肝臓で製造されるんだから、コレステロールの少ないものを食べたってダメダメ。
食物からのコレステが減れば肝臓での製造が増えるだけだから。

>>767
大食しインスリン大量分泌〜インスリンの作用が効きすぎると、低血糖に陥ります。低血糖は体にとって非常に危険な状態ですから、今度はインスリンの効きを悪くするような働きが生体中におこるわけです。これが「インスリン抵抗性」のメカニズムです。
→2型糖尿病は予備軍も入れると2000万人。

>>774
肝臓ぶっこわせばいいの？

>>776
逆ですよ。
壊れているから作りすぎるんだ。
作り過ぎないように薬で調整するか、作りすぎたものを吸収させないか。
作りすぎた物を運動で消費するか。
でしょうね。

>>777
運動来たーーー！

>>776
慢性肝炎から肝硬変に進んで行くとコレステロール値はどんどん下がるよ

>>778
私は食生活と運動の関係において勘違いしている方が多いのではないかと思うのです。
それも医者の「運動不足」という間違った一言で。
医者に運動不足といわれる方の殆どは、カロリーの取りすぎが先にあると思います。
摂取カロリーと消費カロリーのバランスにおいて、運動で消費を考える前に
摂取カロリーを見直すのが先であり、それでも対処できない場合は、
治療として運動を行ったり薬を摂取することになると思います。
なので一般に生活していて運動不足という状態にある方は、事情があって
極度に動けない方以外無いのではないでしょうか。
健康維持の為に運動をされることは、趣味や生き方も含めて否定はしませんが、
運動しなければ健康を維持できないという状態はけして健康ではないと思います。

食事改善が一番なんだよな…
運動の方はウォーキンjング30分やるくらいとかでも効果でると思う

運動しようが食事を変えようがコレステロールの高いプロ患者がこのスレに居ます
その人は痩せると数値が下がるとか、アルコールや運動の話をすると凄く嫌がります
どう足掻いても改善されず、自分に関係のない話題は凄く嫌なようです　
その人はカタワという言葉を見ると、その後で必ず火病りますので、このスレでは使わないで下さい


以上　テンプレ

カタワ

カ夕ク

去年→今年
LDL　137→143
HDL　87→91
中性脂肪　47→71
体重　53→50

>>781←カタワ？

中性脂肪が高いので、毎日30分のウォーキングをしています。
サプリの、ＥＰＡも飲んで見たいのですが、１日何mg 位、摂取すれば良いのでしょうか？

>>787
ｼﾗﾝ!

>>787
EPA、DHA取りたいならサバ缶食えば良いだけ

青魚というか、サバは凄いな
半身を焼いたサバを２日おきに食べてたら、中性脂肪が４００ぐらいから１５０ぐらいまでいっきに下がった。
でも、ちょっとでも食べなかったら、すぐ戻るが・・・

サプリのＥＰＡは医者に処方してもらう手もあるよ。健康保険がきいて安くなる。と言っても結構な出費だけど。
自分はエパデールっていうのをずっと飲んでる。ジェネリックもあるよ。

ネイチャーメイドの、フイッシュオイル With EPA＆DHA を買って来たけど、安心して飲めるかなあ？
変な金属とかが混じっている EPA＆DHA もあるらしくて、まだ１錠も飲んでいない…

>>789
サバ缶は日本沿岸で獲れたサバを使っているので、
放射能が心配です。

鰯や鯖ってそんなにいいのか
俺も食べてみようかな

LDL190越えだが降下剤が怖くて病院行ってない

>>795
ﾊｲﾊｲｿｳﾀﾞﾈ

鯖缶からセシウム　環境保護団体の抜き打ち店頭検査で
http://www.asyura2.com/11/genpatu18/msg/508.html

エパデールの後発品のダイオキシン濃度は先発品の100-1000倍
イコサペント酸エチルの先発品（エパデール？）と後発品として
市場占有率の高いジェネリックの2製品に含まれている
ダイオキシン類を比較したところ、ジェネリックの2製品は先発品に比べ
100-1000倍のダイオキシン類を含有していた。
また、ジェネリックの2製品に含まれているダイオキシン類は
水道水中の許容ダイオキシン量を上回っていた。

小玉菜央, 金本理沙, 隆 叶, 金子雅文, 森本かおり, 萩原琢男. ジェネリック医薬品の品質評価（１）−イコサペント酸エチルにおける官能試験および成分分析試験ー.
医療薬学. 2012;38:228-236.

>>798
ﾊｲﾊｲｿｳﾀﾞﾈ

黒酢とか香酢の効果は、どーなんや？

糖質制限に注目したら？

母が脂質異常になったので
・のど飴舐める
・ポカリスエットしょっちゅう飲む(老人の水分補給にいいと某番組で見たらしい)
をやめさせたら、中性脂肪が700 mg/dl→ 160mg/dl に下がったよ

他は何も変えてない。

中性脂肪が上がる一番の原因って食い過ぎだろ

サプリとか笑わせんなよ

>>795
それは薬が必要なレベルじゃないかと

年令リスクあり
高血圧リスクあり、降圧剤飲んで正常値。
他は無し。
LDL　165　3年ぐらい堅持してる。
HDL　70。　

高脂血症の薬を飲むべきだろうか？

>>804
おめえがきめるんじゃねえ
医者が薬が必要かどうかを決めるんだよ、デブ！

>>805
自分が決める事だよ、あほ。

>>805
飲むか飲まないかは本人が決めるんだよ
必要か不必要かはその以前の話し

>>805
君、かなり弱いねｗ

お盆の外出でやむをえずマクドナルド食べてしまった・・・
ここ２ヶ月がんばって節制してたのに
外出すると本当にジャンクしか食べるものがないな・・・

俺もマック食わなくしてたがこの間食べてしまった
昔はLLセット(コーラ)に単品バーガーとか食ってたけど食事制限に慣れてきたせいかバーガーとサラダのセットに爽健美茶で満足できた

>>806
>>808
>>808
おまいらは馬鹿なのか？

医師が処方してくれなければ薬は出ない！
まったくこれだからデブは世間からばかにされるんだwww

>>811
バカはお前だ。
投薬を拒否も出来るし、医者も選択出来る。
私はクスリの銘柄まで医者に指定したよ。

不健康同士仲良くしろ

デブVSカタワｗｗｗｗｗｗ

>>812
投薬拒否は出来るが薬を飲むには処方が居る。
処方箋が無ければ薬は出ない。
おまえは恐ろしいほどの馬鹿だなwww

>>815
で、カタワの君は薬飲まなきゃいけない程重篤なの＾＾

>>815
基準値を越えて処方箋を書いてくれない医者がいるのか。
アホ

たまに居るんだよな
ちょっと聞きかじってゾロ薬を指定してくる奴
まあ、好きにすりゃいいと思うよ
ゾロもメーカー品も同じと信じてりゃ

>>818
ｶｯｹｰ!
ｿﾞﾛだって？ｿﾞﾛ
ｿﾞﾛだってよお、ｿﾞﾛおい？
ｿﾞﾛいいやがったよ！
上からｿﾞﾛだそうでーす！、
おほ！ｿﾞﾛかああああ
うう;そりゃあｿﾞﾛだよなあうう;;
と言うわけでｼｯﾀｶ情報でした

>>809
KFCもあるよ。バケツで鶏一羽らしい。

1日おきに30分のスロージョギング始めたが果たして効果は・・・

あると思う

1日おきに三時間のアルバイトを始めたが果たして効果は・・・
で、仕事は運動ですか？

>>823
また来たのかバカが

>>821
おそらく効果無い。
毎日2時間は歩いているが、四年連続　LDL　165。

カタワの認定基準か

>>823
仕事の定義と運動の定義をggrks
無意味な質問すな池沼が

抽出 ID:KbRpFBAR0 (2回)

824 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/08/12(日) 13:38:51.23 ID:KbRpFBAR0
>>823
また来たのかバカが


827 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/08/12(日) 15:38:22.33 ID:KbRpFBAR0
>>823
仕事の定義と運動の定義をggrks
無意味な質問すな池沼が





一つの書き込みに二度反応＾＾
よっぽど嫌なのね＾＾
またやったれ＾＾

何だつりか？
またマジレスで反応しないようみんなも宜しく

別に運動しなくても、汗かくだけでかなりの効果がある
冷房無しで過ごせ　扇風機もダメだ　水分補給はこまめに

>>830
体温を下げたり食べた物を消化するには
結構なエネルギーを消費するからね

829 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/08/12(日) 17:49:48.59 ID:KbRpFBAR0
何だつりか？
またマジレスで反応しないようみんなも宜しく829 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/08/12(日) 17:49:48.59 ID:KbRpFBAR0
何だつりか？
またマジレスで反応しないようみんなも宜しく829 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/08/12(日) 17:49:48.59 ID:KbRpFBAR0
何だつりか？
またマジレスで反応しないようみんなも宜しく829 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/08/12(日) 17:49:48.59 ID:KbRpFBAR0
何だつりか？
またマジレスで反応しないようみんなも宜しく829 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/08/12(日) 17:49:48.59 ID:KbRpFBAR0
何だつりか？
またマジレスで反応しないようみんなも宜しく829 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/08/12(日) 17:49:48.59 ID:KbRpFBAR0
何だつりか？
またマジレスで反応しないようみんなも宜しく

昔、仕事終わった後スポーツクラブに半年通っていたが痩せなかった。
その頃、2ちゃんのスポーツクラブ板であそこが高い安いで荒れていて
「そんなに安いとこ行きたきゃヤマト運輸の仕分けバイトでもしてろ。痩せて金も貰える。」
って書込みあったからなるほどと思って1年ほどやりましたが
3ヶ月で10キロ痩せました。175ｃｍ75ｋｇ→65ｋｇ
土日は寝てないと身体がもたないうえ手首が腱鞘炎でぶっ壊れて車のハンドルきるのも
きつくなって辞めました。体重は1カ月で元通りにもどりましたｗ
あ、ちなみに中性脂肪は今1100です。

>>833
＞きつくなって辞めました。体重は1カ月で元通りにもどりましたｗ
どう考えても食い過ぎだろ。

.>>834
大食いではないが酒と脂と炭水化物が大好きなんだよな。

>>835
普通に食べて一ヶ月に１０キロも太るか。
酒は肥満に無関係だし。
食べ過ぎだって。

>>836
アルコールは肥満と関係する。痩せずらくなる。常識。

「ずらくなる」なんて表記する無教養な奴が常識を語ってもなぁw

2chでなに言ってんだコイツ

>>838
アルコールのkalが体重増加に繋がる訳ではない。アルコールの摂取を続けることにより、肝臓での脂肪代謝能が低下する。
無知が恥の上塗りしなくていいよ、バカ。

単に「ず」と「づ」のケアレスミスを指摘して
揚げ足とってるだけだと思うけど

ケアレスミスやtypoとは根本的に違うと思う
「おまえわ」みたいな、遊び表記とも違う
「…ずつ」「おこずかい」の類は、純粋に無教養

濁点を取ると意味が解りやすくなるね。

飲酒すると摂取カロリーが足りているのに血糖値が低下するので食べずにはいられない
飲酒後ラーメンの法則

>>842
自分が言われて心にきづ（変換できない）持ってるんだよなｗｗｗｗｗ　おまえｗｗｗｗ　無教養ｗｗｗｗｗ

よっぽど悔しかったのはわかるが、もはやスレ違い

ストレスも脂質異常に影響することがよくわかる流れですね

三年ぶりにLDLが基準値の上限ギリギリまで行った
カロリーと揚げ物だけは注意してたけど、好き勝手な食生活をしてたからかな
それでも基準値内なのはカタワじゃないからだと思います

test

中性脂肪が２５０もあるんだがどんなことに気を付ければ良いですか？

中性脂肪が見当たらないので欲しいのですがどこで買えますか？

>>850
摂取カロリーが適切か考えてみよう。
どんぶり飯をやめるだけでも相当に効果があるはずだよ。

>>852
ヨコスレで失礼します
ドンブリを買うことから始めてみます
ありがとうございました。

>>850
お勧めはマックフライ・ポテト。
毎日たっぷり食べるといいよ。

>>854
おまえアホ（＾▽＾）

LDLコレステロールが低過ぎて再検査とかいわれたんだけど、
これ内科でOK？
もっと何か専門の科とかあるの？

>>856
循環器科

職場の健康診断で、LDLコレステロールだけが２年連続ひっかかっています。
３年以前は受けていないのでいつから高くなっていたのかわからないのですが。
去年が150、今年は157でした。
病院に行って治療した方がいいレベルなんでしょうか？

>>858
他の数値がどうか知らんけど
少なくともLDLだけそのレベルじゃ病院は特に何もしてくれない
親切なとこなら食事指導してくれるかもしれんがそれでオワリ

>>858
病院の治療なんてもんはない
出されたクレストールをひたすら飲む、それだけだ

>>859-860
ありがとうございます。
まだ食事や運動の注意くらいしかしてもらえませんかね。
とは言えほっとくのもよくないだろうし、薬を出してもらえるかもしれないなら、一度医者に行ってみようと思います。
ありがとうございました。

>>857
ありがとう。
良性の甲状腺腫瘍も経過観察になってるし、
まとめて循環器科いってきます

循環器内科の検査は、怖すぎる。
そのまま心臓血管外科へ回されないことを祈ります。

>>863
まじですか・・・

心臓エコーは痛かった。

チチクリマンボは痛いですか？

面白いと思って書いてるのかおまえ？

脳の遺伝子に欠陥があるのだろう
親が悪いんだからこれは仕方がない

>>867
面白いと思って書いたと思ってるチミは痛いですか？

あーあー。切れちゃった。

キレてないっすよ

お前ら何度も言わすな
カタワどうしで喧嘩するじゃないよ

おれをキレさせたらたいしたもんすよ

>>873
死ぬことすらできない脳の障害
自殺スイッチ配れ

>>874
あ？キレてないっすよ　まあキレてからだろうな うん そっからじゃないか 試合は？

>>872
お前が一番のカタワだなw

>>875
仮定の話にキレちゃってどうすんの。
ここは便所だってこと忘れちゃいかん。

おまえら脳に内臓脂肪溜まってるな

878 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/08/21(火) 08:07:13.95 ID:+F+x45Xo0
おまえら脳に内臓脂肪溜まってるな

>>877
キレてないっすよ　俺キレさせたら、俺がキレたらも〜　リングであいつ立ってられないっすよ　立って帰れないですよあいつ

>>880
こんなにキレた人間を始めて見た。
人間は本気でキレるとこうなるんだな。

>>881
カタワって言われて悔しいんだろ
カタワって惨めだよな〜
カタワは子供作るの禁止な　　分かったな

マイクベルナルドかよｗ

>>882
なぁ〜にがやりたいんじゃお前は。エー？コラ！
何がやりたいのか、はっきり言ってみろコラ！
噛みつきたいのか、噛みつきたくないのか　どっちなんだ！
どっちなんだエー？コラァ！

えーこらえーこら

いわし(油漬)や鯖って結構、飽和脂肪酸が高いな

悪玉コレステロール値が高い時って特有の症状出ます？
頭がボーッとしたりフラフラしたりするんですが
健診で指摘されてるのはこれだけなんですよね。

むかし「コレステちゃんがたっまっる。コレステちゃんがたっまっる。」って流行ったね。

>>887
ならない。
熱中症とか睡眠不足、動きすぎとか別の原因がある。
そもそも悪玉コレステロールという物は無い。
コレステロールは新陳代謝して体を作り替えている重要なタンパク質。
肝臓で作られ肝臓から出て行くコレステロールをLDL、悪玉としてるだけ。

>>887
奇遇だな俺もなる
食事中に意識が飛びそうになったりする
緊張している時も意識が飛びそうになる
歯医者で麻酔打った時は顔真っ青ですよ、大丈夫ですかって言われた
これらは食事の改善でだいぶ症状が改善してきた
LDLは検査時で145hiだったくらいだが

食事内容、人の体の性能は違うけどアメリカではLDL190までは正常。

そもそも悪玉コレステロールという物は無い

そもそも悪玉コレステロールという物は無い

アメリカ人と日本人を同じに考えた時点で・・

そもそも悪玉コレステロールという物は無い

892 名前：あぼ〜ん[NGID:q8MT0mtt0] 投稿日：あぼ〜ん


893 名前：あぼ〜ん[NGID:q8MT0mtt0] 投稿日：あぼ〜ん


894 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/08/24(金) 21:38:11.83 ID:I0chw5Gq0 [2/2]
アメリカ人と日本人を同じに考えた時点で・・

895 名前：あぼ〜ん[NGID:q8MT0mtt0] 投稿日：あぼ〜ん


次書いたら必ず通報する

>>896
お前死ね
気持ち悪い
カタワのくせに

コレステロールはあくまで一種類なんだよね。
矛先によって名称変えてるだけで。

ブタ化してるとLDLだし、イケメン化してるとHDL。

ぶひぶひｗ

あぼ〜ん

>>899
なんか知らないけどお前のこと嫌がってる奴がいるぞ
もっとやってやれ

>>889、890
ありがとう。
私LDL値は190でした。
この症状が出てた時が健診日でして、その後治まったり出たりするので
原因として考えてました。
やはり熱中症でしょうかね。

>>901
症状について健診の医師に伝えたか？
不利になると思って黙っていたのか？
先ずは節食して胃腸を休め、十分な睡眠をとろう。

天野･･･

コレステロール→胆石、胆嚢炎

>>904
×コレステロール→胆石、胆嚢炎
○尿酸→胆石、胆嚢炎

腎臓・膀胱・尿管・尿路など泌尿器系に結石が形成される「尿路結石症」。その結石の組成成分には尿酸やカルシウムなどを含んでいます。
胆のう・胆管など胆道系に石が形成されるのが「胆石症」。主に、コレステロールやビリルビンなどを多く含んでいます。

>>902
症状は健診の際に伝えました。黙っているどころか必死なので全部伝えました。
不調を訴えて受診、タイミング的に健診の時期だったので、2日おいて健診でした。
結果は、2週間後だったので以後は受診してません。
内容は、先生が目を通しているか、そのまま事務的に郵送したかは定かではありません。

DHA EPA を飲むと本当に血液サラサラになるのかな？　まだ飲んでいないけど。

908 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/08/28(火) 00:26:23.00 ID:qtfJA3e50
DHA EPA を飲むと本当に血液サラサラになるのかな？　まだ飲んでいないけど。

909 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/08/28(火) 01:07:32.70 ID:BBRd99VD0
908 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/08/28(火) 00:26:23.00 ID:qtfJA3e50
DHA EPA を飲むと本当に血液サラサラになるのかな？　まだ飲んでいないけど。

よし今日も走って来るか。

おうマグロのように死ぬまで走り続けろ

サメのように走り続けないと、死ぬ。

>>913
サメって走る？

>>912
マグロって走る？

>>914と>>915が借金鳥に追われて走り回りますように（-人-） ﾅﾑﾅﾑ

つか二日前の書き込みに駄レスする時点で
知能があるか疑問視されるレベル。

サメやマグロが二足歩行で海面の上を走ってるの、子供の頃に観たことあるワ。..... Disneyのマンガだったかな。

家族性のカタワって可哀相
結婚で差別されるんだよね　ほんと可哀相

結婚してますが、何か？

本日13：35〜　NHK放送 きょうの健康 「あなたに合ったコレステロール対策 (1) あなたの目標値は？」

＊

>>921
今週昼は内容が悪かったですね＞＜

週刊誌【AERA】９月２４日号(最新号)
⇒大特集：コレステロールは「下げなくていい」
■有害説の根拠が失われ、欧米はとうに方向転換している。
http://www.aera-net.jp/includes/images/NKZ_20120924.jpg

江部「中性脂肪の原因は、油でなく炭水化物」

コレステロール下げなくていいというのなら
中性脂肪も下げなくていいんだよね？

>>926
お前だけ高くしとけ、中性脂肪

925 名前：病弱名無しさん[sage ] 投稿日：2012/09/15(土) 23:46:38.05 ID:aKYnDBPA0
江部「中性脂肪の原因は、油でなく炭水化物」

926 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2012/09/16(日) 08:10:13.40 ID:Bi0b2UyeP
コレステロール下げなくていいというのなら
中性脂肪も下げなくていいんだよね？

927 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2012/09/16(日) 09:15:31.23 ID:bw6xQZIc0
>>926
お前だけ高くしとけ、中性脂肪

>>924
買って読んできたが衝撃的すぎる内容
これほんとなら…
皆さんどう思いますか？？

>>929
どんな内容？

ttp://www.aera-net.jp/summary/120915_003039.html

ttp://d.hatena.ne.jp/ayumu99/20110321/p2
コレステロールを下げる薬の副作用について触れてる。

素人意見だから異論は認めるけど、外人基準と日本人基準と同じに考えるのは違うのではないかと。
いろんな病気に言えることだと思うけどね。

確かにアメリカ人と日本人は違う。
日本人に猛烈な、強烈なデブはいない。
日本人は強烈なデブになる前に体力が保たず市ンでしまうのだろう。
トランス脂肪酸も日本人には問題ないらしい。

>>933
もとの基準もアメリカに合わせたものじゃん。

俺もAERA読んだよ
昨日から下げる薬を飲むのを試しにやめてみている
もちろんかかりつけの医者には何も言うつもりはない
これで１・２か月、コレステロール以外の数値以外に異常や変化がでなければ、もう飲まない方向で決定するつもり

アメリカは一人前の食事量が
「お徳じゃん」
という感じで、ポテトチップスやフライドポテトが山ほど出てくる。

日本では漬け物が食べ放題だったりする

>>935
だよな、コレステロールは体に悪い説は外国から入ってきたのに、否定する話になると外人と日本人は違うとゴニョゴニョ言い訳をし始める

>>938
そして高血圧になると…。

AERA読んだけど、これまで言われてきたことの繰り返しだと思った。
動脈硬化学会と脂質栄養学会の対立
私としてはコレステロールと動脈硬化の関係、
とりわけプラークの沈着の関係が知りたい。

なぜ動脈硬化が起こるのかそのメカニズムが知りたい。

看護婦が、学校で粥状プラークがどんなものか標本を見せてもらうと言ってた。

コレステロール高めですぐに薬を飲ませるのは、もう日本だけなのは確か

動脈硬化ってラーメン屋の下水管に脂身がこびり付いて排水が流れなくなったイメージ

新しいゴムと古いボロボロのゴミのイメージ

新しいゴムと古いボロボロのゴムのイメージ

今高脂血症だからって直ぐ動脈硬化になる訳ではない
何十年もかかるからね
定期的な検診で状態を知っておくことが大事
おれは20年近く薬を飲まずほっといたら動脈硬化が進んでいた
慌てて薬を飲み始めたが5年後に狭心症を患った
血管年齢なんてあてにならない
実年齢50才だが血管年齢は30才台だよ

そもそも年を取れば誰でも大なり小なり動脈硬化はする
あんたの動脈硬化が高脂血症が原因であるとは限らない
20年間薬を飲んでいたら他の病気になっていたかもしれない
かえって寿命が縮んでいたかもしれない
何でも確定的に思わない方がいい

>>948
そうだね
20年間薬を飲まずに狭心症程度で済んで良かったと思うことにするよ
飲んでたら死んでたかもな
さてさて今後は飲まないとして次は心筋梗塞、脳梗塞か･･･いつぞややってくるかな
5年後か？1年後か？いや明日かもな？
ははは
おれの寿命なんてこんなものだもんな

>>948
そうですね。
簡単な事ですが、年齢を重ねて老いると肌や髪と同じ様に血管も老いるのです。
肌がしわくちゃになれば血管も硬化して弾力を無くしているのは一緒です。
なので、見た目に老けている人は血管も老化し硬化し異常を起こす確率が高いのは明白です。
血管の場合、問題はいつ障害が起こるのかが予測出来ない事です。
動脈瘤が出来ても破裂する時期はわかりませんし、プラークが増えてもいつ血栓が動脈を塞ぐのかまでは予想が出来ないのです。
なのでできるだけリスクを下げるかという後ろ向きな対策しか取れないのが現状でしょう。

>>947
20代で高脂血症とは家族性高脂血症なの？

>>951
そう言うこと
正確には10代でわかった
36で動脈硬化、高脂血症、高血圧症
ここでタバコを止めて薬を飲み始めたが42で狭心症発症
正確には現在49だから7年間発作なし
狭心症で入院中、同病患者同士で必ず話していたのがタバコを早く止めておけば良かったと、
とにかく血管を傷める事は極力控えて定期的に経過を知ることが大事だと思ったよ

リバロ処方された。結構メジャーな薬なのかな？

家族性高脂血症で20年間も薬飲まなくてもまだ生きてるんだから、普通の人はそう必死になる必要はないのかも
どうせ人間なんて80歳くらいで死ぬんだし

>>953
リポバスは全然効かなかったんだけど、リバロにしたらコレステロールが基準値内まで下がりました。
自分には相性が良かったみたい。

>>955
飲み始めてから幾日ぐらいで効果ありましたか？

>>956
飲み始めて最初の採血が２週間後だったと思いますが、結構効果が出ていました。

昨日NHK見て愕然とした、中性脂肪ってLDLよりたち悪いんだってね

オレの場合暴飲暴食やめて適度に運動したら急激に中性脂肪は下がった。だけど
LDLは急にはさがらないね。

>>958
中性脂肪は栄養分だよ。
コレステロールも重要な栄養分と言える。
エネルギー源、体を作るのに必要な分を血液に浮かべて体の末端まで運ぶ。
中性脂肪は食事量、検査何時間前に食事したかで数値が大きく変わる。
朝食を食べないで午前中に検査するのが良いとされてる。

カタワは何やっても下がらない
だってカタワだもん

中性脂肪は痩せれば下がるだろ
ある意味、簡単

ところが俺は170ｃｍで体重が48ｋｇしかないにも関わらず
中性脂肪は200超なんだよ
痩せれば下がるもんではない

>>963
遺伝？

中性脂肪120だったり220だったりと日によって変動する。

>>963
体質のせいじゃないとしたら酒や果物が好物とか

体質＝遺伝≠カタワ
体質＝遺伝＝何をやっても脂質異常＝カタワ

アエラに脂質栄養学会寄りの記事。
スタチンを月200人以上に処方してるが、
何を信じてよいのやら。

医者によれば、プラークが安定すれば、剥がれて飛ばないと言ってたが..... 血栓は何をキッカケに飛ぶんだろ。

たまご食べれないのが痛い
卵ぐらい食べたいなあ
医者からストップが

>>970
コレステロール値、服用してる薬教えて貰えるとうれしい。
当方LDLコレステロール値　165mg4年連続。まだ薬飲んでない。

>>971
クレストール

プラークは剥がれるというより、血管を細くしてしまうのが問題なんだろうな。
血栓は傷ついた血管に血液が凝固してそれが剥がれるんじゃない？

>>970
たまごだって大丈夫という実験結果もあるよ。
たまごを大量に食べてもコレステロール値は変わらないって。
薬を飲んでいるなら食べ物は制限しなくともいいのではないかな。
数値だけを管理していれば。

>>969
> 医者によれば、プラークが安定すれば、剥がれて飛ばないと言ってたが..... 血栓は何をキッカケに飛ぶんだろ。

血流

薬服用してる人って薬貰う時とかに血液検査もしてもらえるもの？

以前健康診断の結果が芳しくなくてリピトール出されてたんだけど
その病院薬は出すけど血液検査も何もしてくれなくて（問診だけ）
何だか信用できなくなって足遠のいちゃったんだよね
薬飲んで治療してるんだから
ちゃんと値が下がってるかどうか知りたかったんだけど
普通は血液検査を含む経過観察ってしないものなのかな？

>>976
コレステロールの血液検査は通常、半年から1年の間隔で十分といわれています。
でも値が知りたいなら、血液検査お願いしますって言えば直ぐにやってくれますよ。
結果は数日かかりますけど。
血液検査の検査項目はキチンと伝えたほうがいいと思います。

次スレ
ttp://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1335093590/

間違えた

ttp://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1348562019/

遅まきながらAERAのコレステロール記事読んだ。
AERAの記者が脂質学会と動脈硬化学会を取材しての
AERA記者の結論が

コレステロール低下薬は飲むな。

>>980

(´・ω・｀)っ　ttp://www.uproda.net/down/uproda410789.jpg

時々、献血に行くので検査結果をくれる。
献血のコレステロールは総コレステロール値のみ。
基準値は110〜250までとなっていて、自分は229だった。
安心してたら、メタボ検診で、悪玉が166で「要指導」となってたorz
（善玉は基準値内）
コレステを下げてくれるというサプリは3ヶ月前から飲んでるけど
正直、薬は抵抗あるなあ。。。
みなさんだったら、医者に治療に行きますか？

>>982
AERA記者はコレステロールは下げるな　と結論。
ttp://d.hatena.ne.jp/jmiyaza/20120916/1347802797

健康診断でLDLだけ高めで気になってます。アドバイスください

年齢：43男　171cm-63.8kg
LDL　　　　　　141
HDL　　　　　　51
中性脂肪　　105
ヘモA1c 4.8
血圧　　　　　104-66

LDLの最近の毎年の変化は、141←139←146←139←144←137←134

昨年から３キロ減量しても改善しないです。他の数値は軒並み良好です
過去に大きな既往症もないです。

>>984
心配ないと思います！僕はLDL220です。

豆乳飲め。卵控えろ。

>>985
あんたヤバいわ

>>985
俺もあんたヤバいと思う
LDLの数値のことではなく、あんたのものの考え方

>>984
道場破りのつもりだろうが門前払いだ。
帰れ。

どの辺がやばい？

>>982
私だったら166が一回計測されただけなら継続観測しますね。
続くのか、上がるのか、下がるのか。
半年以上はかけて判断します。

>>983 >>991
レスありがとうございます。

献血記録、10年前からのがあって比較できるんだけど
ずっと総コレステロール値は220あたりをうろうろしてる感じ。
11月にまた献血してみて、医者にかかるか決めてみたいと思います。

>>992
総コレステロール値が２２０程度なら私の判断なら逆に理想的な数値のような気がします。
血管の障害と癌発生のリスクの中間点は、コレステロールの上限値あたりのような気が、、、、。

>>992
　　　>>9843なの？
984から総コレステロールを計算すると
LDLコレステロール値＋HDLコレステロール値＋（中性脂肪値÷5）＝総コレステロール値
141＋51＋（105÷5）＝213、総コレステロール値　であり　理想的です。

>>994
984ではありません、>>992=>>982です。

>>993
アドバイスありがとうございます。
なぜ今更コレステロール値が気になっているかといいますと
春に初めて尿管結石になり、女性の場合は高コレステロールの人が
なりやすい、と某ネットのページに載っていたので
気になってきています。
これから経過観察していこうと思います、有難うございました。