1 :
病弱名無しさん:
2 :
病弱名無しさん:2011/08/24(水) 14:39:35.21 ID:/h9n6kWX0
やっと参加できる。よろしく。
3 :
病弱名無しさん:2011/08/24(水) 22:58:00.65 ID:LR0vpJEn0
4 :
病弱名無しさん:2011/08/24(水) 23:11:12.94 ID:CSUbpwKC0
1000
だったって言っていい?
5 :
病弱名無しさん:2011/08/24(水) 23:12:28.93 ID:CSUbpwKC0
遅かったorz
w
6 :
病弱名無しさん:2011/08/24(水) 23:17:48.42 ID:dNOMsmCE0
糖質制限っていうとさぁ
始めてきた人とか、質問しに来た人がさぁ
糖質断ってケトンで暮らす江部の言ってるのと勘違いしちゃうからさぁ
危ないんだよねぇ
ADAは糖質制限なんて言ってないでしょ
各個人に合わせたカーボ量を設定してという考え、ただし決してケトンモードにならないようにカーボは必要量を摂取しなさいって
カーボ量だけじゃなく、総カロリーと飽和脂肪酸量と塩分量と繊維質量と、5つを設定してのテーラーメイド
最初に規定するのはカロリー量
http://tracker.diabetes.org/explore/
7 :
病弱名無しさん:2011/08/24(水) 23:18:46.32 ID:4O7ocVPfO
よく喉が渇くというけどみんな一日に何リットルくらい水飲む?
8 :
病弱名無しさん:2011/08/24(水) 23:21:06.77 ID:riOP7iMPP
A1cが下がってきたせいか、飲む量が減ったな
発覚前は1日4近く飲んでたけど、今は酒入れても2lに足りない
9 :
病弱名無しさん:2011/08/24(水) 23:54:02.77 ID:QbIkfOjz0
>>6 ケトンモードだが何も問題ないんだが、ウッキー
10 :
病弱名無しさん:2011/08/24(水) 23:55:24.90 ID:9KZaPwlg0
寝る前は2リットルくらいかな
11 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 00:04:24.96 ID:UQPQYj/t0
釜池式程ではないけどかなり気合いれて糖質制限したが、ケトンモードには入れなかった。
そういう体質なら、安心して糖質制限できるな。
12 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 00:18:22.47 ID:XGlRKL1V0
13 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 00:20:06.17 ID:Kg+AlazO0
前スレ
>>991 俺の場合は、ぎり境界型 糖質制限してました…
インスリン初動分泌能とやらが2.5と低値
HOMA-βは70
インスリン抵抗性なし
体重はあまり変えずに体脂肪を落とすのにチャレンジ中。
ここ数ヶ月、ぬるい有酸素運動で、明らかに脹ら脛がししゃもぽく筋肉がついてる
筋トレを最近はじめて、更に体脂肪が数%落ちた
ぬるい割りには筋肉はつきはじめてると思う
14 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 00:21:54.22 ID:Kg+AlazO0
HOMA-β高くてInsulinogenic Indexが低いのは、実は糖質制限のせいじゃって
最近思ってる・・・
15 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 00:21:59.60 ID:KguJ0IDu0
>>9 ケトン脳で蕩けてるから自分だけが気づかないだけだ、ウィッキーッ!
16 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 00:26:04.37 ID:KguJ0IDu0
私の提唱した糖質制限には、プチとスタンダードとスーパーがあります
どれも該当する食事の糖質を徹底的に排除します
勝手に改変して商売の邪魔をせんでください
17 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 00:34:02.69 ID:XGlRKL1V0
>>15 脳はわからんわ > 脳梗塞とかは来てないがw
ケトン脳になってるからな、ウッキー
18 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 00:41:48.70 ID:TiRfZgZaP
怖い話が聞きたいお(´・ω・`)
19 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 00:53:47.31 ID:eu5/zqoh0
このスレ楽しいね。糖質制限を叩くだけでは飽き足らず、叩けるタイミングでは運動も叩く。
もっとやれ、もっとやれw
20 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 00:55:59.08 ID:FqFGZsG1O
>>8、
>>10 そんなに飲むのか・・・
俺は一日1.5リットルくらいだけど糖尿病の症状とされていることに幾つか当てはまることがあるから一度検査してみようと思う
ありがとな
21 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 01:00:30.06 ID:V+tGXbcb0
>>20 A1c10overの頃は、会社で3リッター、家で2リッター飲んでたな。
今、A1c5.2無投薬で、会社で1.5リッター、家で0.5リッターって感じ。
のどが渇くっていうより、なんとなく飲みたくて、
ガブガブ飲んでると気持ちいいから飲めるだけ飲んでるって感じだったかな。
22 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 01:01:08.84 ID:Kg+AlazO0
飲む量に関しては、糖尿とも関係あるけど個人差もあると思う
俺は180を越すことは殆どなくて、空腹時の80くらいでも喉かわいてがぶがぶ3リットルのむから
そこまで気にしなくてもいいのかも
23 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 01:03:51.15 ID:wXpguw0M0
水飲みすぎると腎臓が働きすぎて弱るとか無いのかな。。。?
24 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 01:08:02.18 ID:Tb3QFWbC0
飲まなさすぎで痛風だの脱水だのおこしてもしょうがないし・・・
25 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 01:16:44.88 ID:FqFGZsG1O
>>21 すぐ喉が渇くから気になって質問したんだが俺なんかとは次元が違ったなw
知ってるかもしれないがAmazonで「奇跡が起こる半日断食」と検索してみ
末期の糖尿病と合併症が治った人の話が載ってたぞ
26 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 01:25:30.49 ID:XGlRKL1V0
>>20 それでは夏の暑い盛りの首都圏では無理ぽ、ウッキー
北海道民ならば大丈夫だろう、ウッキー
>>19 悪徳内科医や製薬会社営業マンもバレる度に叩かれるwww
27 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 01:29:45.18 ID:gayYy5Pa0
糖尿病になってからでは遅いので、年一回は尿検査、血液検査しましょう。
28 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 01:32:18.42 ID:XGlRKL1V0
>>27 そんなこと言い始めたら、高血圧、高脂血症、癌、交通事故、恋愛破綻の刺し傷、全部「事前に防げば大丈夫」だろがwww
29 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 02:56:57.44 ID:s4TwRBAn0
アゲ
30 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 08:59:54.20 ID:xn8SlTO50
>>23 水分は腎臓の働きをフォローしてくれるから弱りはしない
31 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 09:03:10.17 ID:Kg+AlazO0
40年子供の頃からがぶがぶ2,〜4リトルは飲んでるけど
腎臓に異常はないよ
32 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 09:20:18.24 ID:2Ptr/1EKO
腎臓悪くさせるのは、水分ではなく塩分と過度に摂取したタンパク質だろ
33 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 09:46:26.64 ID:1TNjBTzQ0
34 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 09:56:30.83 ID:xn8SlTO50
32じゃないけど痛めるよ
俺はプロテインの飲みすぎで腎臓やっちまった
余分なたんぱく質を排除するのが腎臓
排除をうながすのが水分
犬は食事が高たんぱくなので水をよく飲むのはそのため
35 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 10:01:57.01 ID:X9fA4jcg0
プロテイン飲みながら筋トレバコバコするボディービルダーの職業病が腎機能障害、透析患者続出
36 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 10:03:24.99 ID:Kg+AlazO0
>>34 俺は子供の頃から塩分過多でご飯にもパンにも何でも塩を振り掛けていた。
だけど大量に水を飲んでいたから、腎臓もやられなかったし、血圧も高くないのか。
プロテインで壊した腎臓は治るのか?
プロテイン少し考えているんだが、水を飲めばOK?
37 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 10:17:50.51 ID:MKujLvbaO
毎日 魚を食べてる俺って…。
たんぱく質摂りすぎなんだ(*_*)
少しひかえよう。
38 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 10:22:51.84 ID:lxJxjZsI0
魚の脂は体にいい 毎日食べていいだろ
んなこと言ってたら食えるもんなくなるぞw
39 :
124-144-88-12.rev.home.ne.jp:2011/08/25(木) 10:23:49.71 ID:MGtClIMC0
さかな・・・
カマしか食べてねえ
まじやば
お綿
41 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 10:35:10.68 ID:MKujLvbaO
生サンマや鯵を焼いてポン酢かけて、大量の大根おろしと大葉と一緒に食べてる。
ほぼ毎日。
大好きなんだよなぁ…。
魚の油は大丈夫と聞いて安心しました。
42 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 10:39:06.82 ID:XGlRKL1V0
>>41 ポン酢と大根が悪い
魚に大葉だけかけて食えば最高
43 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 10:45:05.00 ID:Grv3Rp1N0
ぽん酢は自家製?市販品?
味ぽんとかだと糖質馬鹿にならんぞ。
44 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 10:52:17.87 ID:XGlRKL1V0
45 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 10:53:38.74 ID:MKujLvbaO
えっ!ポン酢と大根おろしが悪いの!?
あれが美味しいのになぁ…。
ポン酢は ミツカンの香りの蔵ってのを使ってます。
糖分凄いのか…。
これから減塩醤油少しにポッカ100レモンをたくさんかけて、大葉と一緒に食べることにします。
色々教えてくれて ありがとうございます。
46 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 11:08:21.74 ID:Q/nnEeSD0
魚ぐらいじゃたんぱく質とりすぎにはならんだろ
140グラム以上とるんじゃねえの日に腎臓こわすやつは
まあ、スレ違いだけどさ
47 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 11:10:38.73 ID:tau65A8+0
糖質制限すべし
48 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 11:13:43.76 ID:MKujLvbaO
毎日140gいってるかも。
魚とか豆腐とか…。
たんぱく質摂りすぎはいけないって気にとめながら 食事します。
49 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 11:16:28.16 ID:2Ptr/1EKO
魚は、やさしおを軽く振りかける程度で焼くのがいいかも
塩分気になるなら、野菜や海草を一緒に取るといい
50 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 11:22:57.79 ID:Kg+AlazO0
ささみ100gでも蛋白24gくらいだよ?140でも40未満くらいじゃない?
それ位なら運動してれば大丈夫だと思うけど。
51 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 11:27:58.09 ID:Kg+AlazO0
蛋白質を140g…か、ギリギリかな。
でも140gってササミだと1600gくらいあるよ…?そんなに1日に食える方が凄いけど
52 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 11:30:27.39 ID:Q/nnEeSD0
まあ140グラムっていうか
体重×2がキントレでとっていいっていわれているな
俺が70キロだったから1亜40グラムだけだったわ
53 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 11:31:04.26 ID:MKujLvbaO
俺 勉強不足ですね。もっと頑張らないと!
やさしお 調べました。こんなのあるんだ…。さっそく買いに行って来ます。
54 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 11:37:17.37 ID:FqFGZsG1O
動物性タンパク質と植物性タンパク質をバランスよく取ることが大事みたいだぞ
55 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 11:48:42.33 ID:qKkZHHyD0
おやつにアーモンド食べてる
全46g中、糖質1/10の4.6g
最近ちょっと食べ過ぎかも・・・
56 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 11:51:20.12 ID:Q/nnEeSD0
チョコレートで糖質0のやつあるよな
あれよくくってるよ
だが、ちょっと高い
57 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 11:51:22.88 ID:xn8SlTO50
オーモンドや魚の脂質は動脈硬化を予防するからとってもいいよ
58 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 11:53:28.27 ID:qKkZHHyD0
アーモンド食べると、便がすごくいい
整腸作用があるのかな?
59 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 11:58:14.62 ID:lVt9GsE30
血圧は138−88で、初期高血圧の段階だが、糖尿病予備軍となってしまったために血糖値を下げる食事療法をしてる
肉を大幅に減らし、野菜を多めにしてるんだが、なかなかヘモグロビンA1cが下がらん
肉を減らしてるけどご飯は増やしてない、治療前とご飯は一緒
ご飯一緒で肉が減れば、必然的にカロリーが減りそうなもんだがなんでだぜ?
治療前5.9だったのに、今は6.0だ
運動もすべきなんだろうか?
ちなみに身長174cm 体重59kg 年齢29歳 男
60 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 11:58:40.02 ID:xn8SlTO50
アーモンドの油分と食物繊維がいいんだろうね
61 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 11:58:41.74 ID:i5grk+vu0
腹が出てても、腕や足が細ければ、ガリ型発症でおkスか?
62 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 12:03:30.43 ID:2Ptr/1EKO
高めだけど、マカデミアナッツや胡桃の方が不飽和脂肪酸やカリウム取れるからおすすめ
ナッツは食物繊維多くて実質の糖質も少ない小腹空いたときからつまむぐらい食べるならいいかも
63 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 12:03:34.94 ID:Q/nnEeSD0
微妙にわるくなってるでねえか
64 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 12:07:34.54 ID:2Ptr/1EKO
>>61 隠れ肥満で知らぬ間に、糖尿病になったケースだな
65 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 12:12:44.63 ID:Q/nnEeSD0
ゴハンと肉じゃ肉のほうが糖質すくないんじゃないかな
まず、なにが糖質がすくないかを理解しないとだめ
自分ですくないとおもってても実は多い食品は多い
66 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 12:13:36.16 ID:Kg+AlazO0
>>59 血糖値を上げるのはご飯類(炭水化物)だけなのに
予備軍じゃ薬もないのに、ご飯減らさなかったら減らないの当たり前だろ(笑)
まさか一回200gとか喰ってるわけじゃないよな。予備軍なら120gくらいにしておけ。
67 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 12:15:07.54 ID:FqFGZsG1O
68 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 12:16:48.20 ID:Kg+AlazO0
>>59 肉は例えステーキくっても血糖値はぴくりとも上がらない。
ステーキにご飯くったら、脂質との相乗効果で最悪
69 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 12:21:42.07 ID:SaWfF7FL0
たけしの番組でやった腎臓の編み目が何故でかくなり何故ふさがるかのメカニズムが解らん
70 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 12:24:46.41 ID:lNWFHtiJ0
>>59 境界型なのであれば「血糖値を上げるのは糖質(炭水化物)のみ」
という事実は、予防に役立つと思われ
発症後の治療に関しては賛否両論あり
71 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 12:29:20.94 ID:TiRfZgZaP
脚が浮腫むお(´・ω・`)
数日前から靴下のあとが気になるお(´・ω・`)
72 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 12:29:57.08 ID:edIrgmzh0
>>59 治療前とご飯は一緒で肉減らして野菜増やして
って前より糖質増えてるじゃん
73 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 12:40:45.75 ID:lNWFHtiJ0
>>59 肥満や脂肪肝といったインスリン抵抗性的要因がなく
インスリンの分泌異常に由来する境界型なのであれば
「もう後がない・・・」という自覚を持った方が
予防に役立つ
74 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 13:16:57.37 ID:edIrgmzh0
75 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 13:25:11.85 ID:hsfqCiX+0
プロテインは腎臓に悪いのかぁ…
76 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 13:38:34.94 ID:XGlRKL1V0
77 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 13:44:47.80 ID:HA8KRncB0
>>76 ん?
同量のタンパク質なら肉で摂取した方が腎臓に負担でかいぞ
それにカロリーオーバーする
78 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 13:56:10.71 ID:qmGojEBy0
食後だと血糖値が130とかに跳ね上がることはありますか?
扁桃腺の腫れで入院して、食後だったと思うけど、血液検査して
血糖値が130とかでした。
79 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 13:58:39.81 ID:xn8SlTO50
同量でもプロテインのが負担はでかいよ
肉は食べるに数分かかるけどプロテインは一気に腎臓に流れ込む
80 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 14:07:56.66 ID:2Ptr/1EKO
>>78 何とも言えない
食事の内容
食後何時間たってからの血糖値測定なのか分からないとね
心配なら空腹で血糖値測定して110以上なら境界型、126以上なら糖尿病だから調べた方がいいかも
ついでに、HbA1cや肝機能も調べてもらうと確実にわかると思う
81 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 14:16:27.26 ID:qmGojEBy0
>>80 有難うございます。
1週間ほど入院して、毎日血液検査あったんですが、確か2回くらい血糖値が120を超えたと思います。
特に糖尿病とか言われませんでしたが、お医者さんから「血糖値が少し高いようですね。」と
だけ言われました。
その後、病院で空腹時の血液検査したら、血糖値も90台で正常値だったんですが、130を超えたのは
一過性のものと考えていういのでしょうか?
普通の人でも、甘い物食べたりしたら、食後の血糖値は上がるものでしょうか?
それとも、普通の人はいかなる状況でも、血糖値が120を超えることはないのでしょうか?
82 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 14:18:04.25 ID:M7L59QN60
俺の友達で1年間位、夕食時にご飯や麺類を食べていなかった奴が
空腹で血糖値118だったんだが、明らかに境界型?
83 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 14:46:04.15 ID:wsFZ1p4W0
84 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 14:48:11.81 ID:X9fA4jcg0
メンヘラが多すぎる件に付いて、
同一人物なのか? それとも実際にメンヘラが多いのか?
85 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 15:08:59.74 ID:lxJxjZsI0
焼き魚食える奴はいいな
店で出てくるならいいんだけど、
さばくの嫌なんだよ
マグロ 鮭 かつおの刺身ならいいんだけどね
86 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 18:04:16.37 ID:fhFUQY7g0
>>81 健常者でも120は超えると思うよ
でも、どんなに食べ過ぎても160〜170以上にはならんのじゃないかな
だって糖尿発症する前は、一度も尿糖出たことなかったから
いずれにしても、今の状態なら運動して体脂肪減らしてインスリン抵抗を改善すれば治るだろ
87 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 18:08:28.89 ID:XGlRKL1V0
88 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 18:51:40.61 ID:0sZx5HVL0
>>86 健常者でも一時的に尿糖でるよ。
甘党とかなら尚更じゃね?
糖尿病だったとしても、前日夜の夕食以降から絶食して、
次の日の健康診断にのぞむとすると、
食後血糖値が高い間の糖の出た尿は尿検査までに排出されちゃってる可能性が高い。
尿糖が確実に出るようになるのは空腹時血糖が180を超えているってことになるから
それなりに進行した糖尿病になってからじゃね?
89 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 18:52:43.28 ID:YwKjXpVc0
____
∠____\
/ \ /\ いらいらいらいら・・・・・・・・・・・・・・・
/ し (>) (<)\
| ∪ (__人__) J |
\ u `⌒´ /
ノ \
/´ ヽ
| l
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∠____\
/ rデミ \ いらっしゃいますか?
/ `ー′ /でン \
| 、 .ゝ |
\ ヾニァ' /
ノ \
/´ ヽ
| l
90 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 19:33:00.33 ID:fVsXRhgT0
こうしてみると2型糖尿と境界型と健常者ってのは連続してるんだな。
境界型は戻ってこれるというなら糖尿も歩はのろいけど戻ってこれるんじゃないか?
戻って来れないって言う理由がわからない。
ハンゲルス島とかいうインスリンの泉が完全の枯渇するのかよ?
91 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 19:37:01.06 ID:9dp/I8Xw0
戻ってこれない人が糖尿病の診断になるように狙って、糖尿病診断基準を時々変更調整してます
人間ロボットでないから、境目で逆に入る人は必ず生じます
92 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 19:55:29.38 ID:zbx2zV9n0
93 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 20:00:04.32 ID:XGlRKL1V0
94 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 20:14:17.53 ID:znFX5A9qO
知らない人もいるみたいだけど
有酸素運動って筋肉も分解するんだよ
mieみたいに速足で歩けばいいんだろうけど
筋肉を増やさなければならないんだから
筋トレをやったほうがいいんだよ
95 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 20:20:24.09 ID:eemYbs2e0
バランスがいい食事と言うことで昼ごはんはとりあえず
フルーツグラノーラ+牛乳にしているんだが表記されている糖成分は50g程あったんだが
辞めたほうがいいのかな? 判断がつかない。
96 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 20:23:08.43 ID:9dp/I8Xw0
キツキツの食事療法と運動療法はもう疲れた
大幅に緩めるぞっと
豊かな人生送ってHbA1c6.5%くらいで良いや
97 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 20:37:22.31 ID:fVsXRhgT0
駄目だよ、あきらめちゃ。
ここ見ている人はみんな励ましあって頑張ってるんだから。
きつい運動療法って何やってるの?
球技とか何か娯楽性のあるものに替えてみたら。
ゲーム性のある任天堂のウィイとかなら知らないうちにやってしまうでしょう。
食事は一週間に一日ぐらいごほうびの日を作って頑張れば。
けど暴飲暴食は駄目だよ。
98 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 20:42:35.89 ID:0sZx5HVL0
>>90 インスリン抵抗性が増して、バンバンインスリン作った結果
膵臓がおかしくなっちゃった状態だからもうどうにもならんのかも。
肥満のせいでインスリン抵抗性が増して、血糖値が高いですよ〜ってレベルのときに
節制すれば戻るかもしれんけど、一定以上酷使しちゃうとダメじゃね?
その一定は個人差がでかいんだろうけど。
耐糖能試験のときに高度肥満、運動不足だとしたら
その時に血糖値200をオーバーしていたとしても
標準体重まで落として筋トレしたら一般レベルに戻っても不思議じゃなさそう。
99 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 21:23:31.92 ID:2Ptr/1EKO
同じシリアルなら、フルーツグラノーラよりオールブランかオートミルと生の果物の方が良いよ
ドライフルーツは糖質の量は変わらないけど、生より糖質の吸収がいいから食後血糖値を爆上げしやすいよ
100 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 21:26:02.94 ID:XGlRKL1V0
>>99 白砂糖よりも三温糖がいい、と薦めるバカと一緒w
101 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 21:42:34.23 ID:zbx2zV9n0
>>100 おまえ、白米と玄米食べた時の食後血糖計ったことある?
102 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 21:53:59.12 ID:dO4cDMVc0
3ヶ月ぐらい前に糖尿って診断されて
A1C9、3ぐらいだったんだけど
食事改善で順調にひと月で1ぐらいづつ下がって
6,5くらいになったんだけど
初眼科で網膜症引っかかった
初期段階らしいけど出てるって
103 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 22:09:55.03 ID:XGlRKL1V0
>>101 ケトン脳になって数年経過してるから食ってないよ、ウッキー
104 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 22:11:02.43 ID:olj1xVpJ0
最近尿に白い浮遊物が出てきたんですけど、粘り気はなし・・・・
これって糖尿病になりかけの状態ですかね?結石とかも心配ですか?
105 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 22:12:20.93 ID:NeUiKGXY0
よく、「いかれた膵臓は元には戻らない」と言うが、本当にそうか?
十二指腸のバイパス手術をすると糖尿が治るという話だが。
それって、いかれた膵臓が復活しているって事だよね?
糖尿って、実は、ほんのちょっとした事で膵臓が
休止しているだけなんではないか?
106 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 22:12:40.85 ID:dO4cDMVc0
107 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 22:12:45.25 ID:fhFUQY7g0
俺も白米と玄米では上がり方が違うなー
低GI食品は役に立たないという説もあるけど人によるみたいだな
108 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 22:13:27.06 ID:olj1xVpJ0
>>106 やっぱり一度味確かめてみるべきですかね?
109 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 22:23:36.63 ID:NeUiKGXY0
>>108 尿糖検査紙でも買ってくればいいじゃん。
110 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 22:28:24.73 ID:XGlRKL1V0
>>102 マジレス
網膜症になっているならば、発見は遅かったが発症後15年くらいでしょ
永年の不摂生のツケだから、この後は自分で考えて生きてね。
暴飲暴食重ねるも良し。
摂生するも良し。
111 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 22:32:58.12 ID:dO4cDMVc0
>>110 10年近く前、他の病気で入院したときの検査では何も出なかったんだけどなあ
遺伝的にはがっつりあるからそのうち出る覚悟はしていたけど
112 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 22:37:03.85 ID:XGlRKL1V0
>>111 食後高血糖タイプ2型なんだろね > オレと同じでw
合併症出てからオレも発覚したよ > 脳梗塞
たまたま日頃の行いが良かったのか?w
軽症だったからこうして2ちゃんねるに「煽りカキコ」するまで戻ったんだがww
113 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 22:47:35.40 ID:WICiqJCxO
ケットンケトンにしてやんよ<丶`∀´>!!
114 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 22:51:00.22 ID:dO4cDMVc0
まあ、今のところ糖尿の方のコントロールしか言われてないし
それを気をつけるしかないかな
周りに糖尿患者は多いんだけど
本人新人なもんで皆さんよろしくお願いしゃースw
115 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 22:51:07.40 ID:XGlRKL1V0
116 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 23:05:47.48 ID:TCAfJPeq0
確かにサルの脳味噌はケトンで動いてる
117 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 23:12:04.48 ID:kiGQzm9AO
ジム行ってる人いますか?散歩始めたら筋肉ついたんで始めました。ちょい痩せ皮下脂肪多目。境界型なんですが、ここじゃ小数かな
118 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 23:29:55.16 ID:rDS1KvLY0
>>105 現時点では謎。普通に考えれば膵臓が回復したと思えるが・・・
これまでの定説では”ありえない”現象なので誰も説明できない。
119 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 23:35:19.02 ID:TCAfJPeq0
>>105 > 十二指腸のバイパス手術をすると糖尿が治るという話だが。
治らないよ、デブ2型でインスリン抵抗性が大幅に改善するという話し
十二指腸切除すると腸内細菌の種類が変わるんだよ、腸内細菌による炎症反応がインスリン抵抗性に影響を与えてる
120 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 23:43:36.57 ID:QsW4mKaJ0
豆腐は食べていい食品ということだったのでご飯の代わりに毎日1丁300g食べてる
んだけどタンパク質取り過ぎはダメみたいなのだがやっぱ300gは取りすぎなのか?
121 :
病弱名無しさん:2011/08/25(木) 23:49:03.76 ID:TCAfJPeq0
なんでも摂り過ぎはダメだよ、バランスよく食べてね
122 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 00:06:13.89 ID:E/TtyXJn0
>>120 一日、豆腐一丁で取り過ぎってことはないだろ
123 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 09:22:02.14 ID:ncHsaEmI0
プロテイン毎日飲んでますよ
俺死ぬのん(´・ω・`)?
124 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 11:09:33.37 ID:lH51a8qX0
125 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 11:16:45.53 ID:JxQ9f6LsO
いずみ製菓の
塩ポップコーン498kl
毎日ひと袋食べてます。
やめられないんです。。
ご飯は食べません。
126 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 11:45:04.21 ID:bFSMACIW0
>>124 ブドウ糖75グラムで二時間経過したときに140までが正常値だろ
これがオニギリ二個分っていうから、 もっとたくさん食ってれば血糖値が200超えても不思議じゃないだろ
正直なところその手の広告ページに書かれてることなんて信用にならんよ
127 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 11:58:32.94 ID:QZfutAg20
わきがで身体健康板をうろついている俺、このスレを見ると何故か
癒されますな
おにぎり二個も食えないとか、終わってますなぁ
128 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 12:11:31.91 ID:LvyZOODkO
年齢や生活態度、食事の内容や消化吸収のタイミングの違いにも食後血糖値は変わるだろうから、180以上あがらないなら正常と判断してるんじゃない
129 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 12:26:51.63 ID:od5HpLu90
おれもちょっとワキガだけど
エージープラスつければ1日におわないな
130 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 12:32:25.30 ID:t/FQrbo00
131 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 13:06:06.79 ID:/j8MF7S40
>>120 豆腐1丁程度で食べすぎとかないだろ。
俺は毎日朝か昼に、酸辛湯食べてるし、夜には臭豆腐食べてるよ。
豆乳も毎日飲んでるし。
テンペも毎日食べてる。
132 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 13:29:02.05 ID:KzGQ0j9s0
タンパク質のとりすぎで腎臓が悪くなるっていうエビデンスってあるの?
133 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 13:57:05.47 ID:WpXLJHnF0
>>124 SEO目的で業者が適当に作ったサイトに反応してどうする。
しかし、この手の適当な情報を載せたSEO目的なサイトは
相変わらず多い。淘汰されねぇかなぁ…。
134 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 13:57:55.57 ID:vLD5kxN10
年に一度のお祝いがあるので、ケーキ食べても良いかな?
誕生日ケーキです。
135 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 14:00:25.32 ID:rlxq7e6p0
>>134 好きなだけ食べなはれ
自分の体なんだから
136 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 14:24:15.54 ID:H/2BK4sV0
137 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 14:34:43.31 ID:7qPCQtwz0
ブドウ糖75gとおにぎり2個は違うような気がする
消化時間的に
ブドウ糖は、いっきに吸収されるから爆あげだし
138 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 14:39:59.42 ID:f4jZ/Wvc0
検査行って来た
ヘモ値5.5にまで下がった
139 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 14:40:47.26 ID:bpmy76sQ0
140 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 14:46:29.89 ID:Mu7yymn70
ラジオ体操の第一第二をやると5分かかるんだけど
ラジオ体操はぐるっと体操の代わりにはならないかな?
141 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 15:10:55.06 ID:n4XDbjWb0
昨日の血液検査で、血糖値580だった。1ヵ月位前は210位だったんだが・・
体重も二ヶ月ちょっとで5`程減ったっぽい。
俺やばいのか?
142 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 15:15:31.01 ID:em6Zfl9o0
>>105 そのバイパス手術を受けられる奴って...
ちょっと普通じゃない位のデブだからw
143 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 15:22:48.68 ID:RWdLCOKc0
グルット4運動がけっこう続いてる。
やっぱりこれ以上悪くなるのが嫌だからな
腹筋とかスクワットもけっこう始めると楽しい
缶コーヒーもけっこう大変だったけど最近は飲んでない
144 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 15:26:21.36 ID:RWdLCOKc0
>>140 グルット4運動もやったほうがいいだろうね
使わない筋肉を使うことで活性化されるって言うし。
どちらにしても、そのグルット4というたんぱく質が動かないことには
筋肉に糖が運ばれない。8割が筋肉がになってるわけなのに
筋肉に運ばれないとなると、肝臓と血液でその分を担うことになる。
糖質制限やってる人もダイエットとかだとやめてたべられるからいいだろうけど
一生となると鬱になってしまう人もいるからほどほどには食べておいたほうがいいだろうから
やっぱり運動はやらないとならない
きつい激しい運動はかえって逆効果で筋肉が分解されてしまうから
ラジオ体操とかは理想的だろうね
145 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 15:39:02.97 ID:Mu7yymn70
>>144 ありがとう
やっぱりぐるっと4運動もした方がいいよね
146 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 15:40:40.47 ID:RWdLCOKc0
>>145 もちろんやったほうがいい
そもそも、筋肉に運ぶ役割をしているのがグルット4なわけだから
そのグルット4を即活性化させる方法がその運動なわけだし
そんな大変なもんじゃないし、いちいち壁とかにもたれなくても
その場で座りながらでもできると思う。
5分とかきっちりやらなくても10回くらいやるんでも違うと思う
147 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 15:51:39.41 ID:TxBtymzb0
148 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 16:01:38.46 ID:RWdLCOKc0
糖尿病っていうのは体質的なものだから一生気を付けないとならないし
一生糖質制限っていうのは鬱になりやすくなるから
運動を続けるしかないんだよ。慣れればけっこうストレス解消になって
楽しみになる
149 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 16:03:28.54 ID:7qPCQtwz0
糖尿病で動脈硬化が気になる人
簡単にわかる方法がある。
血圧測定くらいは普段しているやつも多いと思う
足を測ってみてくれ。
足のほうが血圧が高かったらセーフ
足のほうが低かったら動脈硬化がある証拠。レッドカード。
測るときは、仰向けになって測ること。
俺も一応、足のほうが15は高い。
150 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 16:05:11.88 ID:RWdLCOKc0
糖尿病の一番の怖さは合併症
腎臓やられれば透析になるし、網膜やられれば失明、
免疫も落ちるからその他、歯周病や脂漏性湿疹やら、ひどくなると手足切断になるし
そこまでになるまでにたいていの人は鬱になってしまい、みずからっていう人が多いんだよ
血糖値下げることばかり考えてもまずい
きちんと筋肉つけてグルット運動やってればかなり防げるし
多少甘いものも食べられる。
ラジオ体操なんか年配者は毎日やってる人もいるし理想的だろうね
151 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 16:44:02.71 ID:bWmj99yt0
神経障害地味だよな致命的なのに
152 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 16:49:51.10 ID:rlxq7e6p0
>>148 >一生糖質制限っていうのは鬱になりやすくなるから
糖質制限2年継続しているが「鬱」にはなっていない。
ケトン脳なので妙にハイになってるが、ウッキー
153 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 16:52:44.95 ID:rlxq7e6p0
>>150 確かに、眼が落ちたり、足が落ちたりすると鬱になる鴨
ケトン脳モードはお気楽でいいぞw
154 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 17:03:00.41 ID:em6Zfl9o0
>>152 それって...躁状態じゃないのか?
鬱状態とは紙一重らしいから、気を付けないよ...
155 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 18:01:05.15 ID:MlLP1A+Q0
____
∠____\
/ \ /\ いらいらいらいら・・・・・・・・・・・・・・・
/ し (>) (<)\
| ∪ (__人__) J |
\ u `⌒´ /
ノ \
/´ ヽ
| l
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∠____\
/ rデミ \ いらっしゃいますか?
/ `ー′ /でン \
| 、 .ゝ |
\ ヾニァ' /
ノ \
/´ ヽ
| l
156 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 18:10:50.11 ID:NjdgHkQ80
病院行ってきた。Hba1c 6.3だってよ。だいぶよくなったなあ。
無投薬で、最近はあまり気を使わず好きなもの食べてる。
でも神経障害っぽいものに悩まされてる。
157 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 18:16:29.85 ID:U9xJIzPL0
158 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 18:42:10.12 ID:rlxq7e6p0
>>154 > それって...躁状態じゃないのか?
そうかも
> 鬱状態とは紙一重らしいから、気を付けないよ...
鬱よりマシだろ、躁のほうが。ウッキー
159 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 19:23:08.93 ID:TJoKgZ+10
> そうかも
物理法則を無視して一万度くらい寒くなったぜ・・・
160 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 19:28:26.26 ID:e8RS4Yzx0
そう言えば、竹脇無我も糖尿で鬱だったよね。
161 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 20:05:07.26 ID:rlxq7e6p0
>>160 鬱は悲惨だなw
躁だと、2ちゃんねる健康板に「躁書き込み」するくらいだw
1部の「糖質制限食嫌悪派日本糖尿病学会所属悪徳内科医」に嫌われるくらいだww
ケトン脳でハイになって、楽しい「糖尿余生」を送ろう、ウッキー
162 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 20:34:51.78 ID:d+1gAGqE0
人生楽しそうで羨ましいな
163 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 21:12:21.96 ID:rlxq7e6p0
>>162 君も糖質制限食実行して、ケトン脳になれよ。
「鬱」にはならんぞ、ウッキーw
164 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 21:33:32.12 ID:h9mKsSlI0
>>163 残念ながら養うべき家族がいるから無理さ
自分一人なら楽しい人生が良いけどな
165 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 21:38:16.02 ID:9OtWr87D0
なぜ養う家族がいたら糖質制限できないんだ?
166 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 21:43:03.26 ID:AJGK87ZH0
俺もそう疑問に感じた
自分の体だぞ?
167 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 22:26:52.62 ID:TxBtymzb0
葬式のパイナップルを丸ごと食べてしまった日から便が緩いんだが
便が緩くなると血糖値下がることがわかった
168 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 22:34:15.58 ID:rlxq7e6p0
ウッキーw
169 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 23:06:38.17 ID:h9mKsSlI0
おサルさん状態じゃ家族養えんじゃろ
170 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 23:36:31.25 ID:AqD4fk9d0
完全な糖質制限なんてできるわけ無いんだから、食事の時に一切ご飯を食べないようにすれだけでいいんじゃないの
171 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 23:38:52.99 ID:7qPCQtwz0
そうそう、糖尿食って何気にご飯以外の糖質多いよな
20gくらいあるぜ。
でもさ、炭水化物なんて一回120gくらいの米なら
運動すれば落ちるし
寝る前に食べなきゃいいんじゃないかなあ
172 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 23:54:08.98 ID:mXEsjkdv0
どうしよう…
糖尿病の症状がほとんど当て嵌まる。。。
水曜日血液検査してもらうつもりだけど。。。
173 :
病弱名無しさん:2011/08/26(金) 23:58:53.04 ID:fglulZOoP
完全に糖質取らないなんて不可能だしw
しかし糖尿病になって食事に興味無くなったな
ただ生きるためだけに、生存可能な分だけ喰ってる気がする
174 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 00:11:01.13 ID:IMTg83Lo0
>>172 ウリエース買って、小便かけてみな。
ショックは早い方が良い。
175 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 00:15:48.86 ID:Upgn7eTcP
ミルクティが飲みたいお(´・ω・`)
176 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 00:46:08.91 ID:qSAvFYgc0
無糖コーヒーは血糖値を下げるという人と
いや逆に上がるという人と両方聞くけど
実際どんなもんだろうか。
177 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 00:58:13.01 ID:BobOSCEBP
上げる仕組みが分からない
178 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 01:11:44.16 ID:Z6bed5bF0
野菜を先に食べると血糖値の上昇が緩やかになるって聞きました
どういう野菜を食べたらいいでしょう?
やっぱり葉物系かな
179 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 01:16:16.17 ID:akX/BvSY0
>>176 交感神経を刺激する要素がある。インスリンは副交感神経系で、アドレナリン等は交感神経系。
空腹時なら影響ないけど、経験上、糖質のある食事と一緒にコーヒーを3杯とか飲むと
下がりが悪くなるようだ。この辺は個人差あるだろうけど。
あと、コーヒーがDM予防になる話はあるが、血糖値が下がるとは聞かないな。
180 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 01:21:35.32 ID:BobOSCEBP
>>178 細かいこと考えずに、消化が悪い食べ物なら概ね大丈夫
だから白米も冷や飯
消化に悪いように野菜を食べてから、他の食べ物喰うとかすれば良い
まあ早食いとか、大量に喰うと消化が一気に始まるから、ゆっくり少しずつな
181 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 01:23:57.00 ID:akX/BvSY0
>>178 葉物系だね。ただ、期待するほど大きな効果はないよ。
また、人参や大根は上げるから注意。ジャガイモは論外。
それより、上がりそうな食品と一緒に摂るなら魚とか鶏肉とかタンパク質系の食品を一緒に食べた方が効果がある。
或いは、脂質のオレイン酸が豊富な食品。ピーナッツとかアーモンドとか豚肉とか。
182 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 01:26:37.05 ID:akX/BvSY0
蓮根と書こうと思っていたのに、何故か大根と書いていたので訂正しとく。
ちゃんと推敲しないとダメだなw
183 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 03:55:34.03 ID:qJHm0iLe0
184 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 05:06:58.76 ID:YFkuLXrg0
コーヒーが糖尿病の予防になるという話しはあるが、血糖値が下がるという話しは聞かないね
上がる事も今まで無かったが
ただ利尿作用もあるから、血中濃度が上がって血糖値が少し上がると言うこともあるのかもしれないが 水飲めばいい話だし直接上げる原因と言うわけではないと思う
185 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 05:29:08.24 ID:/vBXw8cp0
186 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 08:01:05.01 ID:Nl8+GFzZ0
1杯2杯ならほとんど関係ないよ。気にし過ぎ。
187 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 08:16:19.02 ID:ROGOF2vP0
オズラは糖尿病だけどあれは痩せ形に入るのかな?
どう考えたってお腹は出てそうなんだけど?個々の住民にもそれは
言えることだけどね(笑)
188 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 08:21:43.40 ID:YFkuLXrg0
コーヒーとマグロを摂ると相乗効果でインスリンが出やすくなって血糖値が下がる事がある
朝とかコーヒーとツナサンドを一緒に食べるといい
コーヒーをがぶ飲みって
そんなのコーヒーじゃなくてもダメなの当たり前だろjk
189 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 08:50:59.17 ID:HKJz/7HXO
ポップコーンはどうよ?
190 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 08:51:56.27 ID:UhgIAJOGP
>>178 ゴーヤのワタを丁寧に取り細めにスライスして、軽く塩もみして
グラグラの熱湯に30秒程くぐらせ水にさら、ザルにあげて水気を絞る
予め、ボールに、豆板醤、醤油、ごま油、おろしにんにく、
擂りゴマでタレを作っておき、そこへ先程のゴーヤを和える。
冷蔵庫で1時間ほど冷やす。
大量に食べる必要無し。付け合わせの小鉢に
若干多め程度で十分。オレの場合、夕食時だけ食べる。
シャキシャキして美味しいし、一応、順番としては
先にゴーヤ食べる。結構、歯ごたえもあるし、ムシャムシャ
噛んでると、満腹感も出てくるし一石二鳥。
これ食べるとオレの場合、必ず血糖値が嘘のように下がる。
昼食に、スパゲティーとか食べる時は、少し多めにゴーヤ摂る。
インスリン打ってるけど、ゴーヤ食べないときは、やっぱ
炭水化物を多めに取ると180とか直ぐ行っちゃうけど
ゴーヤ食べたら、食後2時間でも140程が上限。
無糖薬の人なら、もっと効くんじゃないかな。
お金に余裕があれば、毎食時にゴーヤ食べたいけど。
まぁ、ゴーヤは好き嫌いあるけど、若干苦い程度で
イメージするほど苦くはない。しっかりワタとって、薄切りに
するのがコツかな。
191 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 08:54:39.56 ID:UhgIAJOGP
誤) 無糖薬
正) 無投薬
192 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 09:56:59.18 ID:IYJUpiUy0
負荷検査では境界型だったんだけど
ここ何年も足つりまくるんだけど
今朝なんて足だけ出して寝ていたら、両足つった
触ったら 丸出しにしてた足はちょっとだけ冷えてた
ha1c4台で、頸動脈検査とかは大丈夫だったんだけど
動脈硬化とかじゃないよね。
血圧は低い
193 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 10:01:52.56 ID:grzP7f7G0
>>192 糖新生が激しいタイプかも > 糖尿病の中で
酒飲まないだろ
194 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 10:03:59.64 ID:BwR8tfw+0
最近、リーキーガット(腸漏れ)症候群のことを知りました
糖尿病にも関連している説がありますが、とんでも説でしょうか?
195 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 10:11:36.51 ID:nFSoFwzB0
196 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 11:22:25.84 ID:IYJUpiUy0
>>193 ああ、酒は飲めないからな。
新糖生?
よくわからんけど、朝の血糖値は70くらいで低いぞ
>>195 まぁ、そうだなぁ
最近頻繁してな
運動がんばって体重減りすぎたかな
197 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 11:26:15.37 ID:DNtf0s8h0
>>192 糖尿病で足が攣るのは、高血糖状態が続いて脱水症状を起こしているからだよ
HbA1cの低い状態では、まず有り得ないずら
君の場合、疑うべきは糖尿病ではなく、摂取水分量と栄養バランスじゃないのかな?
198 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 12:15:47.92 ID:49oqoAJZ0
回答くれた人にぞんざいな口調ワロタwww
常識ないヤツって無敵だわ。
199 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 12:23:55.31 ID:g7rf1FL60
>>196 一度、医者にかかってみればいい。それで無問題。
200 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 12:36:51.06 ID:lZuJz9490
201 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 12:55:32.82 ID:4YUvxqvD0
早朝空腹時血糖が高かった
110以上あった
いつも80〜90台なのに
朝抜いてさっき測ってやっと103
なんか食べたら急激に上がるかと思ったら、
怖くて食べられない
昨夜嫌な出来事があって、それから随時測ってずっと高めなんだけど…
202 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 12:57:51.40 ID:+9uwp9eN0
>>190 確かにゴーヤを食べた時は普段より食後血糖値が低くなることが多い気がする。
調べてみたら、ゴーヤには植物インスリンが含まれているとか。でも一方で
気になったのが、インスリンの分泌を促進する作用もあること。疲弊している
膵臓に鞭打って強制的にインスリン出させてたのかorz
ゴーヤばかり食べてたら、早くインスリン枯渇しちゃうのかな?
203 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 13:39:25.47 ID:IMTg83Lo0
ゴーヤ=SU剤って事か?
204 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 16:24:10.50 ID:grzP7f7G0
運動療法エキスパート を見習って、ジョギング始めたが、これはウォーキングの比でなく汗掻く
キツいわ
205 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 16:29:22.20 ID:qJHm0iLe0
沖縄の人に糖尿病が多いって聞いたことないし大丈夫だと思う
206 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 16:49:59.17 ID:Fv9stBSC0
____
∠____\
/ \ /\ いらいらいらいら・・・・・・・・・・・・・・・
/ し (>) (<)\
| ∪ (__人__) J |
\ u `⌒´ /
ノ \
/´ ヽ
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∠____\
/ rデミ \ いらっしゃーいw
/ `ー′ /でン \
| 、 .ゝ |
\ ヾニァ' /
ノ \
/´ ヽ
| l
207 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 17:25:34.15 ID:hs1lMMy70
俺さA1C12あって治療してA1C6まで下がったけど、半年前に仕事リストラされ治療はしてるけど、3食食べて菓子食べて、ろくに歩きもしなかったら、A1C9になったよ。
5年前から、アマリール2錠セイブル3錠、アクトス1錠血圧と中性脂肪の薬飲んでるけど、一日7錠だよ。
糖尿病って治らないから大変な病気だわ。
208 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 17:35:04.16 ID:grzP7f7G0
209 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 17:40:40.69 ID:BobOSCEBP
アマリールって1mg以外もあんの?
210 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 17:42:09.94 ID:grzP7f7G0
211 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 17:45:02.29 ID:BobOSCEBP
知らんかった
最初に0.5mg処方された時、1mgを半分に割ったヤツを渡された
212 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 17:46:19.60 ID:2E6J0QNb0
213 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 18:17:06.34 ID:IMTg83Lo0
インスリンを分泌するすい臓の力が残っている方の場合、
BOTを早期に行うことで、すい臓の機能が回復するかも
214 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 18:40:02.48 ID:mkiLqzLS0
>>207 間食しちゃダメだよ。
糖尿病は決定的な治療薬が存在しないので食事と運動で本人が節制するしかない。
215 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 19:37:27.41 ID:A9i2BMbW0
・炭水化物は猛毒
・医者や栄養士の言うことは信用しない
・糖尿病学会は穀物業界の回し者
・薬にはなるべく頼らない
・ブドウ糖負荷試験をやる奴はアホ
・NHKの健康番組は役に立たない
・糖尿病治療はスーパー糖質制限が最善
・運動は全く必要ない
・処方された糖尿病関連薬からSU剤は捨てろ
216 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 19:48:25.41 ID:hs1lMMy70
>>214 わかってるけど、A1C悪くても生活する上でなんら影響無いからマジメにならんのな。
そんで医師にインシュリン打つか?って脅されW
アマリールって1mgの錠剤しかないんじゃない?
服用が0.5だと割って飲むは俺も経験あるよ。
217 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 20:45:34.34 ID:PWQK4+WH0
何に洗脳されているんだ??
218 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 20:51:09.14 ID:TiGqjkg60
オールアバウト糖尿病だっけ? あそこの爺さんが糖尿病で何十年も生きてるんだから
炭水化物が猛毒ってのはおかしいわなぁ
あのひと糖質制限とかやってる様子ないし。
219 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 21:05:40.94 ID:9xfcWQjx0
まだ「インシュリン」独語読みが生き残ってるのか。
220 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 21:07:36.83 ID:DK1Lpmsu0
たけしの番組の先生もインシュリンって言ってたよ。
221 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 21:27:44.62 ID:lrJWBt250
>>218 個人差って知ってる?
タバコ1日3箱吸って何十年も生きてる爺もいるけど
じゃタバコは人体に害ないの?
222 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 21:51:42.27 ID:WvKnrHBw0
わしはタバコに放射線を当てて吸ってるぞ
223 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 22:13:39.56 ID:qJHm0iLe0
タバコ3箱吸って長生きする人なんて聞いたことない
1箱くらいなら、たまに長生きする人もいるけど
224 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 22:25:52.19 ID:grzP7f7G0
>>223 92才まで生きた爺様知ってる > 3箱以上喫煙者
死ぬ直前まで元気だったが癌で死んだ。
南無阿弥陀仏。
225 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 22:36:55.17 ID:UNzWY6MQ0
炭水化物とたばこが同じになっちまうわけか 糖尿病ってのは。
いやはや大変な病気だ。
226 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 22:52:49.92 ID:grzP7f7G0
>>225 そんな感じw
オレも含めて本人の不摂生が原因なんだが
「3箱毎日喫煙爺」が92才まで生きているのに
何で40台のオレが糖尿病合併症で苦しむんだ〜!!!
って感じかもなw
下らない糖質食った自分が全て悪いんだが、腹に入るか他人になするか?が分かれ目かもwww
227 :
178:2011/08/27(土) 22:57:23.27 ID:Z6bed5bF0
>>178です、アドバイスありがとうございます
>>178 野菜を先に食べるのがいいんですね
早食い・大量食い当てはまるので気をつけます。
>>181 野菜を食べる方がいいって言われていたので
ニンジンを毎食とりいれていたのですが逆効果だったとは…
イモ類は完全に主食置き換えですよね。根菜系も注意か…
炭水化物はタンパク質と一緒にとる方がいいんですね。
インスタントラーメンや乾麺だけとか、ご飯に何かぶっかける食事ばかりしていました;
オレイン酸についても調べてみます
>>183 水溶性食物繊維と不溶性食物繊維で働きが違うんですね。
小腸での糖の吸収を抑えようと思ったら、海藻類やレタスがよさそうに思えました
>>190 ゴーヤは苦いイメージがあるのですがニンニクと一緒に食べるとおいしそうですね
腎臓が怪しいので塩分がとれないのですが、試してみます
228 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 23:03:41.61 ID:WvKnrHBw0
糖尿さんはタバコ吸ってるよな 食事のストレス解消法だろ
229 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 23:05:43.67 ID:Zg8Wd0X00
職場に毎日緑茶を飲むようにリプトンのミルクティーを飲んでる奴がいる
腎臓の強い奴ってそんなものを毎日1?も飲み続けても健康のままなんだな
230 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 23:06:17.83 ID:iqZwpyoS0
俺も喫煙者だけど
糖尿は血管に影響大きいから
ほんとは絶対ダメなんだろうけどな
231 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 23:12:15.79 ID:fTFUkN+z0
糖尿とタバコは関係ないだろ、な、ケッカンガーさん
232 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 23:15:37.01 ID:HKJz/7HXO
ゴーヤにポップコーン....
233 :
病弱名無しさん:2011/08/27(土) 23:22:52.48 ID:qJHm0iLe0
水溶性食物繊維(難消化性デキストリン)って血糖値の上昇を抑えるんだね
明日はワカメとコンニャクを食べよう
234 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 00:13:13.83 ID:upCe2Vc60
>>226 いや、俺は不摂生じゃないから
運動もしていたし、大食らいじゃないし内臓脂肪ももちろんない
子供のころからガリだった。
そして子供のころから予備軍だ。
生まれつきインスリンがあんま出てないんだとよ。
でもまだ一応分泌しているから2型なんだって
235 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 00:16:02.65 ID:v1JEtH8D0
あっさりラーメンさん?
236 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 00:17:41.26 ID:upCe2Vc60
インスリンが出てないのを、本能的に子供のころから体が知っているのか
甘いものが大嫌い。
なぜか生クリームだけ少し食べられる
米なら何とか一膳なら食えるって感じだったな。
俺みたいなのはほんと少数なんだな、ここみて思った
237 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 00:24:16.46 ID:I578ZI+s0
甘いもの大好きだけど血糖値110になってメタボでひっかかった。
標準体重まで45キロダイエットしないと。
238 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 00:29:20.85 ID:ld4PH9+20
2年間無職で、引きこもって朝からプリン3個、大福、夜はケーキとアイスクリームと果物てんこ盛りで
血糖値が100超えてしまった。
先生から糖尿病予備軍と言われた。
生活習慣お改善で血糖値は下がるから、普通に働いて、適度に運動して、ドカ食いやめなさいと言われた。
就職活動が糖尿病完治への第一歩だ。
しかし道は長く遠い。
239 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 00:59:58.83 ID:Rd9mENBk0
食後に測ったら100なんて簡単に越えるよw
240 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 01:02:18.68 ID:F6Ts7vXO0
>>238 ヒッキーでも、健診だけはちゃんと受けるものなんだ?w
三価クロムって糖尿に良いサプリなの?
日本のは高いから、送料無料で100T580円っていうのを
買ってみようかと思ってるんだけども
242 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 01:46:30.98 ID:ld4PH9+20
>>240 歯医者は4カ月に1度歯石取りで行ってた。
体調悪いときは早めに病院には行ってます。
月に1度は格安美容院に行くし、本屋で雑誌の立ち読みとかはします。
一応最低限の見てくれは維持したいので、洋服屋には定期的に買いに行ってたし。
いつもシップスだけだけど、たまに見栄張ってバーニーズとかで買ってた。
ただ全て一人で行動してたな。
平日に出かけると近所で目立つので、いつも平日の夕方以降か土日に出かけてた。
自宅に日焼け器があるので、いつも日に焼いてるから誰からも引きこもりに見られないけど、完全な引きこもりです。
元々話好きなので、美容院では担当美容師の女性と普通に世間話楽しんでます。
必要があれば出かけると言うスタンスですね。
体がなまれば近所でゴルフの打ちっぱなしもいくし。でも心は完全に引きこもりのニート状態。
直ぐに就職してもメンタル的には全然問題ないけど、要は仕事が見つかるかどうかかな。
一度折れた矢を元に戻すのは大変です。
2年間引きこもりだと、それに慣れてしまった自分が怖い。
243 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 03:18:40.70 ID:BYK1Hd7Z0
お前の身の上なんて興味も関心もねー。
244 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 03:38:01.98 ID:G0jgYSm20
>>231 関係あるだろ
糖尿病合併症で腎臓やられれば透析になるんだし、
腎臓にタバコはすごい悪い。
たけしのでも、まだ若い松方弘樹の娘が心筋梗塞がやばいっていうんで
検査で引っかかってたから。
喫煙してるんだと。
腎臓がやばいと心筋梗塞になりやすくなるんだと
尿に泡が立ったら心筋梗塞のサインだって
245 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 04:39:31.65 ID:qZwmP2Ao0
>>244 テレビの言うことばっか真に受けるタイプかよ
246 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 05:02:33.11 ID:G0jgYSm20
>>245 テレビって言っても医者が言ってることだから
247 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 07:32:56.11 ID:Bp9QSrt80
昨日から投薬が始まりました。ネシーナです。
248 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 07:35:15.71 ID:eyhPvzjM0
249 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 08:23:14.64 ID:RBtQKOIQ0
オズラは痩せ形?それともデブ型?
どう考えてもメタボってそうなおじいなんだけど?
250 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 08:24:02.83 ID:oet/XqC/0
しつこい宝塚のネット工作員長沼雅が糖尿病の巨大豚だろ
251 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 08:53:29.65 ID:qZwmP2Ao0
>>246 医者も色々いるからな
ひたすらHbA1cだけを重視する医者もいれば(俺の主治医)
食後の過血糖や甲状腺機能も合わせて診る医者もいる
252 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 10:01:09.07 ID:Sg6GizcU0
まあ、あくまでも確率の問題だからねぇ
気にしすぎてストレス感じる方が身体に悪かろうよ
253 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 10:16:24.55 ID:DMeoNO490
なんで糖尿とタバコが関係あるんだよwww
近所の小学生にでも教えて貰えよ
害を受ける部分に同じ所もあるってダケの話で言ってるだけなのか?
風が吹けば桶屋が儲かる
254 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 10:19:15.83 ID:eyhPvzjM0
>>253 1日に1箱でも5箱で10箱でも好きなだけ喫煙しろよ
糖尿病合併症で足が落ちても目が落ちても文句いうなよ
255 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 10:21:27.34 ID:DMeoNO490
タバコの害が嫌だから俺は喫煙しないよ
つーか、糖尿病と関係ないだろ、スレ違い過ぎる
256 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 10:25:19.28 ID:eyhPvzjM0
257 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 10:31:35.91 ID:DMeoNO490
>>256 興奮すると心筋梗塞や眼底出血起こしやすいから、貴方は2ちゃんねる遣らない方が良いですよ
糖尿病とは関係ないけど
258 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 10:44:15.83 ID:HT5OXjR30
甘いパンをお腹いっぱい食べたい
259 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 10:50:07.03 ID:RBtQKOIQ0
>>258 そういう堕落した食生活を送ってきたばつが糖尿病
なのだ!
260 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 11:00:27.65 ID:DMeoNO490
パンが無ければお菓子を食べれば良いじゃない
マリー・アントワネット
261 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 11:02:18.90 ID:2GdnmrzM0
糖尿病のくせに何で偉そうに説教するの
262 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 11:24:43.24 ID:RizPVWFe0
喫煙が糖尿病に直接悪影響を与えるエビデンスに関して
俺は知らない
ただ動脈硬化の最強の原因因子であること
並びに腎臓、膵臓に与える悪影響が顕著なこと
はよく言われているとおり
桶屋が儲かるのかどうかは知らないけど
糖尿確定、予備軍含めてで喫煙続けてるヤツがいるとすれば
そいつらのペテン(頭)がまともではないと考えるのが
フ・ツ・ウ
263 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 11:31:29.17 ID:DMeoNO490
だ・か・ら、糖尿病とは関係ないでしょ
タバコは色々と健康を害するから吸わない方が良いよ
でも濃〜いSEXでグチャグチャになった後のタバコ一服は最高だよね
264 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 11:34:02.32 ID:Yasdt9jbO
>>258 シュガ−カット使って自分で作ったら?
パン作る機械も売ってるし
265 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 11:54:27.62 ID:RizPVWFe0
糖尿病の発症また病態の悪化に関して今のところ直接的な
負の影響の証拠がなかったとしても
糖尿病の最大の問題が合併症の発症であるのは周知の通り
それに対して著しく悪影響を与える煙草、喫煙を行為を
>だ・か・ら、糖尿病とは関係ないでしょ
と言いきる君のペテンがまともではないと考えるのは
フ・ツ・ウ
266 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 12:00:47.50 ID:j0ePAjsk0
煙草吸ってる連中と話ししても仕方無いでしょw
267 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 12:31:47.57 ID:BYK1Hd7Z0
なんて無駄な議論なんだ。
268 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 12:34:56.32 ID:F6Ts7vXO0
SGLT2阻害薬待ち遠しいな・・・
269 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 12:44:17.60 ID:upCe2Vc60
食後一時間半くらいって、力漲るよな。
普段あがらないバーベルとかも楽々あがる。
太ももも普段だるいのに、食後は楽々あがるし、階段も楽々あがれる。
普段はおなかすいてて、階段のぼるのしんどいんだけどな
実は食後が一番元気いいってやついない?
ちなみに、食後一時間半の血糖値は150前後だと思う
270 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 12:45:33.04 ID:upCe2Vc60
力が漲るので、運動をしたり家事をしていると
終わったころには100くらいになってる
271 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 12:48:33.49 ID:+XQ/s7Sv0
吸いたいやつは吸えばいいだけの話
ただまぁ、死ぬまでやめないと言ってる人の多くが
末期癌のあまりにもの苦痛に負けて禁煙するのはよくある話
いいじゃない吸えば〜どんどん吸って〜
ただし副流煙はいらないから自分の家に閉じこもって吸ってね
スレチだからそろそろ一緒に消えようか
272 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 12:56:46.82 ID:O9TAda/F0
>>260 マリー・アントワネットはそんなことは言っていない。
作り話。
273 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 13:31:07.17 ID:DMeoNO490
知ってるよ、ウッキー!
274 :
忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2011/08/28(日) 14:44:48.80 ID:UWUKdcnm0
反論しようと思ってググったら本当に作り話だったので茶化してごまかすでござるの巻
275 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 14:53:05.57 ID:DMeoNO490
天は人の上に人を乗せて人を作る
福澤諭吉(アダルト版)
276 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 15:22:18.43 ID:ej4ognurP
怖い話が聞きたいお(´・ω・`)
277 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 15:47:53.44 ID:UGzVMsbJP
失敗は成功の元
性交は妊娠の元
278 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 17:02:46.72 ID:hceI9F1Q0
水子の魂、百までも
99人まではOK
中出しSEX気持ちいいよね
279 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 17:06:02.74 ID:TZBxMLih0
「天は人の上に人を造らず人の下に人を造らずとは言うけれど、現実はそうじゃない。
底辺貧民になるのが嫌なら学問しなきゃだめだよオマエラ」てのが全文の趣旨。
しょっぱなだけを勝手に引用されて、福沢先生も迷惑していることだろう。
280 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 17:17:34.48 ID:XoYT0Eps0
>>269 うちのばあちゃんもいつも血糖値が120〜130くらいですげー元気
高齢者で軽度の糖尿病の人って逆に元気な人が多い気がする
281 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 17:23:41.04 ID:F6Ts7vXO0
>>279 ・・・とは言うけれど」ということは
その「天は人の上に・・・云々」は、誰か別の人が言ったってことになるな。
それ自体は、誰の言葉なんだ?
スレ関係なくてスマン。つい疑問に思ってしまったので・ユルセ
282 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 17:30:48.42 ID:JnfN7njr0
糖尿もタバコも動脈硬化の素さ
283 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 17:37:06.07 ID:I578ZI+s0
>>280 加齢によって血糖値がだんだんあがってくから
120〜130くらいで高齢者はいいのかもしれない。
合併症が出る頃は寿命もきてるし。
284 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 17:57:09.03 ID:upCe2Vc60
予備軍だけど、上でいってる足の血圧のほうがちゃんと高いよ
足が高いほうが、いいんだってね。
足っていうか足首。ふつうの血圧計でできるからやってみたら?
285 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 18:19:44.53 ID:8nkQf1QC0
286 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 18:48:19.10 ID:e1wm8CMR0
人参とか蓮根て糖質並に血糖値上げるんですか?人参がGI値高いのは知ってましたけど
カロリー低いからって1日1本食べたりしてました。あと大根も。
287 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 19:01:10.90 ID:Ng1Z5A2b0
レンコンは表1だろ。
食品交換表読んでないの?
288 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 19:21:25.16 ID:r3Ix0OKfO
別にPOPCORNが悪い訳じゃない。とうもろこしと油分の組み合わせが悪いだけっす。
289 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 19:26:13.68 ID:e1wm8CMR0
アンカー付けるの忘れた。
>>181。
境界型なんで交換表とか測定器ないです。食品成分表は持ってますが。
290 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 19:28:41.83 ID:PbfdZYlQ0
なんかタバコと糖尿病の話が出てるけど、事の発端の書き込みは糖質を多く摂る事は人間にとっていい事はなく毒みたいなもの
タバコも百害あって一理なしで多くとれば害になり毒みたいなもの
という例えから始まってると思うけど、なんか一人歩きしちゃってるな
291 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 19:31:56.65 ID:PbfdZYlQ0
つまり、甘いものを沢山取り続ければ糖尿病になる確率はかなり高く
タバコを吸い続ければ肺がんになる確率が高くなるが、それぞれわずかではあるがならない人もいる
という事
292 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 19:32:53.30 ID:uxsoIFTh0
>>287 食品交換表など、とっくに捨てています。
293 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 19:55:42.23 ID:zcMlly5U0
____
∠____\
/ \ /\ いらいらいらいら・・・・・・・・・・・・・・・
/ し (>) (<)\
| ∪ (__人__) J |
\ u `⌒´ /
ノ \
/´ ヽ
| l
____
∠____\
/ rデミ \ いらっしゃいますか?
/ `ー′ /でン \
| 、 .ゝ |
\ ヾニァ' /
ノ \
/´ ヽ
| l
294 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 20:11:46.84 ID:47M5jmYn0
糖質制限はこの総合スレでは話してはいけないらしいよ
糖質制限食スレがあるから、そこで聞いてみては
295 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 21:09:46.99 ID:eyhPvzjM0
296 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 21:15:05.05 ID:47M5jmYn0
本当にいいの?
いいならいいんだけど
前スレで糖質制限に反対する人が専用のスレで話してくれって
書いてて、糖質制限の話をここでする人は嵐だと言ってたからさ
297 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 21:19:17.10 ID:eyhPvzjM0
>>296 糖質制限でも食品交換表でもアマリール錠剤のmg数でも何でも糖尿病に関することならOK
298 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 21:31:22.12 ID:kBy8BYX10
糖尿の奴って
本当にバカばっかりだな、
俺も含めて。
299 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 21:59:43.23 ID:8nkQf1QC0
なんでもいいけど
ID:eyhPvzjM0←こういうのだけはいらない
300 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 22:02:46.12 ID:F0v63Vwv0
その人はスレ名物だから大目に見てあげてね。石岡市のオッサンで糖質制限信者で病院クレーマーで近隣から気味悪がれてて超臭くて、でも人畜無害で良い人だよ。
301 :
かおり:2011/08/28(日) 22:19:58.56 ID:r3Ix0OKfO
302 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 22:38:47.72 ID:1UK2w+jY0
糖質制限はべつのところでやってよ
ありゃオカルトに過ぎないから
303 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 22:40:05.36 ID:AxY0fKAC0
糖尿になってんのに、まだタバコ吸ってる奴って
馬鹿というか自殺したいというか..
304 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 22:50:49.83 ID:XoYT0Eps0
タバコやめたくてもやめれないんだろうね
自分のライフスタイルを非難されるとブチ切れちゃう人って
いろいろ事情があるんだよ
糖質制限を批判されるとブチ切れる人も同じ
もうすでに耐糖能が悪化してて
やめるにやめられないんじゃないか?
305 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 22:53:49.35 ID:HT5OXjR30
糖負荷試験で判定するのに糖質制限がオカルトなのはなぜですか?
306 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 22:58:44.08 ID:Sg6GizcU0
おまいら、確率って言葉の意味判ってるか?
聞いてると、どうも、確立と間違ってるんじゃないかと思う事がしばしばあるんだが...
307 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 22:59:54.93 ID:E8P+f/U50
>>305 オカルトにしないと困る業界の人達がいるから
308 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 23:50:42.37 ID:ej4ognurP
靴下を脱いで2時間経っても、ゴムのあとが消えないお(´・ω・`)
309 :
病弱名無しさん:2011/08/28(日) 23:56:27.54 ID:F0v63Vwv0
310 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 00:32:57.37 ID:1muN5mD80
煙草は、身体にとっては1里も無いが
吸わない人より税金を払ってるよ。
国、市町村の為になってる。
311 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 00:47:55.98 ID:p9dHTwmt0
タバコ吸う馬鹿は低所得が大半だよ
今だに馬鹿が吸ってるみたいだけどね
国のために吸ってるとかいいわけしてるのは
馬鹿の証拠
312 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 00:48:36.20 ID:vUYrps0M0
>>310 副流煙で周りに迷惑がかかる
税金の事を言ったら、酒も車もガソリンもサラリーマンも法人も消費税も払ってるんだからためになってるとは言えない
313 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 00:49:14.46 ID:cN8nx4XT0
314 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 00:50:01.25 ID:vUYrps0M0
>>311 葉巻は低所得者は吸わないし、所得の大小は関係ないし
315 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 00:53:09.88 ID:p9dHTwmt0
>>314 年収400万以下の低所得が大半だよ
ていうか葉巻吸ってるやつ自体少ない
316 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 00:55:31.06 ID:p9dHTwmt0
タバコ吸う馬鹿は健康の事なんて全く考えてないから
きっと親がろくな教育をしなかったんだと思う
317 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 01:00:18.19 ID:1muN5mD80
318 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 01:20:13.62 ID:vUYrps0M0
>>317 その分他に消費出来なくなってるお前より消費税一杯払ってるわけだがwww
それよりもお前より所得がかなり多いから所得税と住民税一杯払ってるしな
話にならんわw
319 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 01:22:42.99 ID:vUYrps0M0
ああでも一個だけいい所あったよ
いつも持ち歩いてる携帯のインスリンで外で打った後、針を入れる入れ物は携帯灰皿使ってるな
320 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 01:26:23.78 ID:BkMJLe5Y0
パンツも喫煙者で叩かれてたなw
321 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 06:09:12.98 ID:K4bHOtSq0
なら国も自治体も煙草売るなって話だな
俺もうやめたから関係ないしw
322 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 06:18:31.03 ID:Y06WNY9S0
国や自治体は上前をハネているだけで、売っているわけではないぞ?
323 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 08:26:37.27 ID:3xjtAlnH0
ネット工作員頭蓋骨肥大でスキンヘッド下田が巨大スキンヘッド頭と巨大顔面の凄まじい真菌青カビ肉が垂れ下がった巨大豚の糖尿病だろ
324 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 08:39:54.38 ID:a/gyKJplP
副流煙!!訳して、サブトレンドスモーク!
>>317 喫煙者は医療費が上がるため、
税金をたくさん払っているというのは詭弁にすぎない
326 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 09:02:54.32 ID:6bAubeuF0
タバコは痴呆になり難いとかストレス発散とか、様々な良い点もあるよ
327 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 09:07:38.95 ID:CJJ8fXJ10
すまんがここは喫煙の可否を論じるスレではない。
328 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 09:16:44.69 ID:BkMJLe5Y0
329 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 09:21:54.99 ID:K4bHOtSq0
SOYJOYカロリーコントロールとヴィッテルで朝飯済ませちまった
こんなんでも午前中一杯は動けるもんなんだな
330 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 09:23:48.84 ID:0zDLDSBN0
>>322 税金にまで、消費税を掛ける徹底ぶりだけどなw
>>325 その理屈で言うと、非喫煙のデブの方が害悪
331 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 09:42:59.15 ID:CTtiEZRU0
>>330 バカか?
平均の話だ
そんなこと言えば障害者が一番税金かかるし、高額納税者で喫煙者の健康なヤツもいる
喫煙者は非喫煙者に比べ医療費負担がデカいんだから税金がーとか頭悪いこと言うなということ
332 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 11:15:43.60 ID:0zDLDSBN0
>>331 馬鹿はお前だ
障害者になるかどうかは選択の余地が無いが
デブになるかどうかは、喫煙するかどうかと同様に選択の余地が有るだろうが
しかもだ、てめーでデブになった、自堕落なデブの所為で
高血圧、高脂血症、糖尿病等の患者が全て自堕落なデブと見做されるという迷惑っぷりを見ろ
喫煙者よりも性質が悪りぃよ!
333 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 11:18:26.62 ID:BkMJLe5Y0
334 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 11:21:57.00 ID:wliSlPFO0
>>332 どうでもいいけど、煙たくて息が臭いから
そばにこないでね。
喫煙者は、己がどんだけくっさいか自覚できないから
わかってないみたいだけど、ものすごく臭いんだよ。
喫煙者が乗ったあとのエレベータは、臭いからすぐわかる。
喫煙者って、タバコを吸った後5分間以上もの間ずうっと
有毒な煙の成分を呼吸と一緒に吐き続けているってことも
知らないでしょ?
すんごいメーワク。
335 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 11:22:54.24 ID:6bAubeuF0
>>334 なんか、ケトン臭発散してる糖質制限者と同じ扱いだな…
336 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 11:24:08.24 ID:ZTWB6OQd0
>>332 だから喫煙者は悪くないってか?
文盲ですか?ニコチンで頭やられましたか?
337 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 11:42:48.29 ID:JNt9r8Fw0
ニコチン中毒者はスレタイトルがみえないみたい。
うざい。
いつまで無関係な話してんだよ!!!!
だからきらわれんだよ!!
338 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 11:53:37.15 ID:0zDLDSBN0
>>334 喫煙者を庇うと、喫煙者ってかw
冗談だろw
煙が迷惑って言うけどさ、デブなんてそこに居るだけで、人の2倍以上のスペースを必要とするわ
エレベーターに乗れる人数を少なくするわ
存在するだけでかなりの迷惑掛けてるんだよね
しかも、電車なんかで、ご老人が乗車してきても、だらーっと座って席も譲らない図々しさ
大抵の場合、お前が立ったら、3人は座れるだろうって奴だよね
やっぱ、どう考えても、デブの害の方が大きいね
339 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 12:07:20.07 ID:JNt9r8Fw0
うぜえなぁ、スレ違いだっていってんだろうがサルが!!!
340 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 12:18:24.76 ID:MKaPukZX0
おはよう喫煙者諸君、あいかわらず、馬鹿か ?
341 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 12:21:06.78 ID:XlsqF6pM0
|| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄||
|| ○荒らしは放置が一番キライ。荒らしは常に誰かの反応を待っています。
|| ○放置された荒らしは煽りや自作自演であなたのレスを誘います。
|| ノセられてレスしたらその時点であなたの負け。
|| ○反撃は荒らしの滋養にして栄養であり最も喜ぶことです。
|| 荒らしにエサを与えないで下さい。 。 Λ_Λ
|| ○枯死するまで孤独に暴れさせておいて \ (゚ー゚*) キホン。
|| IDなどをNGワードに登録するのが一番です。 ⊂⊂ |
||___ ∧ ∧__∧ ∧__ ∧ ∧_ | ̄ ̄ ̄ ̄|
( ∧ ∧__ ( ∧ ∧__( ∧ ∧  ̄ ̄ ̄
〜(_( ∧ ∧_ ( ∧ ∧_ ( ∧ ∧ は〜い、先生。
〜(_( ,,)〜(_( ,,)〜(_( ,,)
〜(___ノ 〜(___ノ 〜(___ノ
342 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 12:21:31.76 ID:BkMJLe5Y0
悪徳内科医か製薬会社営業の新たな妨害だな
343 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 12:21:48.39 ID:1tHEzouX0
>>338 とりあえず書き込むな
喫煙者よりデブよりお前が一番邪魔
344 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 12:26:09.27 ID:7zGQeOU40
345 :
■■■スルー推奨6ヶ条■■■:2011/08/29(月) 13:24:46.71 ID:3F3gTCf20
・超民間療法をしてる人は江部や釜池と同類の扱いを受けるとキレルから触らない。
・信者は教祖様の名誉を守ろうとしてスレを汚し出すからこれも触らない。
・製薬会社の陰謀論は自然治癒系新興宗教の信者広告だから触らない。
・酒飲みにカロリーを守れと言っても無駄だから触らない。
・禁煙者に喫煙しろと言っても無駄だから触らない。
・糖毒教は精神が病んでるから触らない。
346 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 13:49:14.24 ID:6bAubeuF0
347 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 14:49:49.11 ID:Pg6H+kO40
今月の「わかさ」にこのスレで有名な牧田と江部の記事が載ってます。
348 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 14:52:36.48 ID:XlsqF6pM0
なにを今さらwww
349 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 14:53:28.81 ID:SChW3gCB0
糖質制限に関しては糖質制限食スレでした方がいいようだよ
やっぱり上で、糖質制限はオカルトだからこのスレで話すなという人がいたよ
王道的なやり方からすると、糖質制限はオカルトらしいし
専用のスレで話したい人は話しなよ
ここで糖質制限について罵倒したり非難したりも
スレが荒れるし無駄だろ?
350 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 15:05:06.80 ID:BkMJLe5Y0
>>349 運動療法すら叩くのが2ちゃん糖尿病スレッド
がんがん叩き合えばいいよ
食品交換表も「+カロリー厳守+ハードな運動療法」だと寛解するし > パンツみたいに
351 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 15:08:48.49 ID:LhjQ2R5x0
糖質制限で効果があれば当然聞きたいよ。
頭から排除、無視するのはただのバカの壁でしょ。
352 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 15:13:59.49 ID:b0X14Xn00
>>349 そんなことは全くないようだよ、このスレは糖尿病総合スレッドと銘打っているんだから
糖尿病に関係することならオカルトだろうが喫煙だろうが何でもありなの
いろんな考えの中から自分にあったのを見つければ良いだけ
俺の周りには煙草止めて糖尿になったのは何人もいるし
医者と大喧嘩して江部でうまくコントロールしてるのもいる
それでいいんじゃね?
あんまりムキになるのは腹の底が見え見えだけにみっともないよ
353 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 15:15:14.07 ID:C8Ain8H20
354 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 15:23:26.79 ID:SChW3gCB0
いやいや、前スレで凄く揉めてスレが荒らされていたよ
迷惑を考えたら、糖質制限に関しては専用スレでしたほうがいいよ
興味がある人はそっちのスレで語ってくれ
自分もたまに覗いてるし今日書いたよ
ほぼスレが止まってるようだけどね
355 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 15:36:19.96 ID:BkMJLe5Y0
>>354 糖尿病患者は何だかんだ言って、他の病気よりも元気なヤツが多い証拠。
>>1 に何でもあり、って明記してあるから、そりゃ揉めるわなw
やべー
357 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 15:40:09.30 ID:/ANrfC3yP
>>354 お前みたいな一日中スレに貼り付いてるキチガイ荒らしの建てたスレなんぞ誰が行くかw
358 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 17:16:19.40 ID:ububMe/mO
缶コ−ヒ−がやっぱりやばかったみたいだ
ぐぐったらかなり体に悪いみたい
甘い飲み物はペットボトル症候群になったのもあって控えてる
359 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 17:46:01.73 ID:h9A3ZTL3i
アンチが正体隠して隔離スレ立てるのは何年も前からのお約束。
これで俺は神だと思ってるのは当人だけで、周りの誰からも相手にされないのも何年も前から変わらない2chの光景。
360 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 18:29:22.12 ID:bFy3VPem0
____
∠____\
/ \ /\ いらいらいらいら・・・・・・・・・・・・・・・
/ し (>) (<)\
| ∪ (__人__) J |
\ u `⌒´ /
ノ \
/´ ヽ
| l
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∠____\
/ \ ZZZZZZ・・・・・・・・・・・・・・・
/ 三 三 \
| 、 .ゝつ |
\ ヾニァ' /
ノ \
/´ ヽ
| l
361 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 19:44:01.70 ID:M3rhrh0q0
炭水化物減らすと憂うつに ダイエットの影響で研究発表
【シドニー共同】パンなど炭水化物を減らす「低炭水化物ダイエット」を続けると、気分が憂うつになったり、怒りっぽくなったりする―。
オーストラリアの研究チームがこのほど、米医学誌「アーカイブズ・オブ・インターナル・メディシン」にこんな研究結果を発表した。炭水化物を極端に減らすダイエットは腎臓障害をもたらすなど問題点が指摘されてきたが、
精神面にも影響を及ぼすことが分かった。
研究は、24〜64歳の肥満の人106人を対象に、(1)肉、乳製品などタンパク質や脂質を中心にし、パンなど炭水化物を抑える「低炭水化物」組(2)炭水化物を多く取る「高炭水化物」組―の二つの減量グループに分け、
体重や精神状態を1年間調べた。カロリー摂取量は同じにした。
両グループとも1年後の体重減少は平均13・7キロで変わりなかったが、精神状態では「高」組にダイエット前と比べ改善がみられたのに対し、「低」組は気分の落ち込みや不安を示すようになった。
炭水化物を多く含む食品が、感情をコントロールする脳内物質に良い作用を及ぼすのが一因ではないかと研究者らはみている。
2009/11/13 08:12 【共同通信】
http://www.47news.jp/CN/200911/CN2009111301000061.html
362 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 20:32:20.95 ID:drlAAwTV0
この板はNGワードが多いな
糖質制限
信者
今後、喫煙も加えるよw
363 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 20:46:46.99 ID:jyhHriXL0
このスレ糖質制限話のごり押しが多くなってつまらなくなったね
専用スレに行けば思う存分話せるのに、このスレに固執する意味が分からない
364 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 20:54:29.02 ID:bRU9TVeq0
糖尿病の分際で糖質食べたい奴は自分の命を削って存分に食べるとよい。
365 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 20:57:22.18 ID:p9dHTwmt0
糖尿の喫煙者なんてどうせハゲるだけだよ
366 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 21:07:07.01 ID:hc9hieTw0
>>363 つまらなくなったなら読むのやめれば?
それで済む話じゃん。
誰も強制なんてしないから、永遠にさよなら。
367 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 21:08:44.71 ID:cN8nx4XT0
>>365 「ハゲルだけ」なら御の字だろ
ハゲなんかより怖い合併症があるんだから・・・w
368 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 21:14:58.01 ID:p9dHTwmt0
>>367 そりゃぁ合併症の方が大変だろうけど
ハゲの糖尿なんてもてないよ
60代くらいならまだしも2、30代のハゲはねぇw
369 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 21:24:32.93 ID:/ScTKqAbP
ハゲも合併症の一つなの?
370 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 21:27:59.96 ID:+BksCptX0
今日もプール前の急速大量カーボチャージが大成功!
371 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 21:32:49.36 ID:MXscZQY00
ハゲとガンと糖尿と、どれか一番最初に特効薬ができるかな?
372 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 21:42:09.77 ID:tnDPZnhp0
抗ガン剤って副作用でハゲるけど、使うよね。
もし、合併症とハゲの二者択一でもハゲを選ぶよ。
373 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 21:50:58.84 ID:kKSGGvYm0
374 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 21:57:02.13 ID:XEetOPlV0
>>364 >自分の命を削って存分に食べるとよい。
どうして糖質制限してる人は、他の人が炭水化物を食べまくっていると誤解するんだ?
糖尿病である以上、糖質も脂質もたんぱく質も制限するのが当たり前だろうが
375 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 22:08:05.50 ID:XEetOPlV0
最近すごく小食になった。
最初は1400キロカロリーから初めて、こんな少しじゃとても足りないと思ったけど
体重が減り始めたら、ダイエットにのめり込んで、10キロ以上の減量に成功したが
胃が小さくなってしまったのか、もう1400キロカロリーも食べられなくなってきた。
今は毎日体重計に乗って、これ以上減らないように気を付けてる。
376 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 22:20:57.69 ID:BkMJLe5Y0
377 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 22:27:29.68 ID:drlAAwTV0
>>363 俺は糖代謝異常の糖尿病患者が、アメリカのように唐を摂取制限しないなんて
笑いもんだと思うけど
ここでは、そのキーワードを言った途端、気狂いが湧いてくるので、
その言葉はNGワードにしている
摂取制限をその言葉にするのが日本では一般的だよなw
えべのやり方は糖質禁止
俺もえべのやり方をしている人は、しんじゃだと思うよ
俺のNGワード使用しないで書くのは辛かったw
378 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 22:33:10.56 ID:drlAAwTV0
しまった
ブラウザで見てNGワード使った人に返信したけど、専プラで見たら
自分の投稿も見ることができないことに気がついたw
糖質制○、とか信_者とかいう人に関わっちゃいけないよ
特に初心者の人はw
379 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 22:37:05.79 ID:BkMJLe5Y0
>>378 糖質制限食はそれだけ正しいんかよ?
オレの治療人生返せ〜!!!
380 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 22:41:57.39 ID:drlAAwTV0
>>379 知らんよ
俺は必死になって情報を集め、アメリカのADAがまともなことを言っていると
自分で判断して、それに従い運動+糖質を控えてHgA1Cを5以下にした。
人は人日本の方式で頑張ったらいいじゃないか?何も人に強制しないよ
栄養士からは、糖質が足りないってしこたま言われたけど、
医者からは奇跡だっていわれたw
381 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 23:03:38.60 ID:bNiI/A1q0
糖質摂ったってすぐにバイク漕ぎゃどうってことないよ。
今日は中国産のマツタケたっぷり入れたマツタケそうめん食べたけど
すぐにテレビ見ながら30分漕いだよ。
運動をすればそんなに血糖値は上らないよ。
382 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 23:04:50.06 ID:kVvYcEMy0
ズルしていい点取っても頭が良くなったことにはならんわな。
極端に偏った食生活でHbA1c下げても代謝が改善するわけではない。
383 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 23:09:14.81 ID:drlAAwTV0
>>381 そうだよな
でも、日本の医者や栄養士の第一義にはカロリーではなくて
やはり糖質を下げるための運動だよねw
カロリーと糖質とどちらが血糖値を上げるんかい!
って日本の栄養指導には言いたいw
まあ、初めから何単位なんて書いてある本は買わなかった
あほらしいからwもっと厳密な栄養管理をしたけどw
384 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 23:09:54.63 ID:ChLh6bnO0
基本は
・インスリン感受性を高めるための運動
・食後血糖値を急激に上げないためのカーボカウント
・食物繊維と蛋白質の事前摂取で糖の吸収を緩やかにする
ってことか…。
炭水化物は割とどうにかなるけど、運動が難しい
ここ最近、食べた後すぐ寝ちゃう事が多いし…
385 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 23:12:26.08 ID:drlAAwTV0
>>382 アメリカの指導でも栄養管理は前提としている
でも、そんなに必要エネルギーに対して糖質が必要なのかい?
ってところだね
俺も必要栄養素は十分摂っている
糖質を控えることよりこのことがどれだけ大変なのかなんて
エネルギー重視のあなたには体験できないかもねw
386 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 23:20:40.06 ID:bNiI/A1q0
すぐに運動するのがいいよ。
食後テレビ見る時は必ずバイクの上で見るとか
ルール作ってあまり負荷をかけないでダラダラ漕ぐ。
息が上ったり玉汗かく様では張り切りすぎ。
扇風機で体を冷ましながらテレビを楽しめる程度で十分。
毎日続けると当たり前の習慣になるよ。
387 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 23:25:35.19 ID:drlAAwTV0
>>386 単純な運動は低血糖との戦いになるよ
解決策は、血糖値をその都度測定器で監理すること
食生活と運動がどれだけ大切かが解ると思う
血糖値管理がねw
388 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 23:33:30.79 ID:ChLh6bnO0
>>386 なるほど、運動の習慣をつけるのはいいなあ
ひきこもり&急な仕事が入るのでなかなか時間取れないから、外に頻繁に出ることには抵抗があるんだけど
室内運動ならぶっちゃけ漕ぎながらPC触っていてもいいわけだしね
389 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 23:38:41.77 ID:BkMJLe5Y0
そろそろ「糖質制限食派 vs. 運動療法派」のバトルが来るタイミング。
これがキツいんだよねwww
390 :
病弱名無しさん:2011/08/29(月) 23:51:31.36 ID:7A12saxc0
わたしどっちも派
あ、でも1500kcalで白米合計350gくらいってそこまでの糖質制限じゃないかな
おかずからもちょっとくらいはとってるだろうし…
391 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 00:05:01.41 ID:JaeNTGpj0
せいげんと禁止を一緒にしないで欲しい
全ての項目をせいげんしなきゃいけないのが
俺達の病気だろ
392 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 00:20:58.07 ID:CeihesBr0
特に糖質量を重視するけど、俺も全栄養素と運動を併せて考えて生活してる。
運動は上手いことやると、食後高血糖を一切生じさせずに消化完了まで持っていけるよ。
長時間持続した運動が必要になるのが大きな欠点。逆に上がった血糖値を下げるだけなら15分もあれば大体OK。
徹底したローカーボなら血糖管理に運動は全く要らないけど筋力が落ちそうで不安。
俺は運動のできない時のみ、かなり抑えたカーボ量にしている。
そうそう、ハゲにはローカーボと有酸素運動が向いてる。インスリン濃度が高くなるとDHT濃度が高くなるから。
既に、フィナステリドを服用している人はそんな気にしなくていいけどな。
393 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 01:16:00.62 ID:OyLEnSAg0
メタボ確定で、糖尿病の疑いって事で今日栄養指導受けてきた。
1日2000キロカロリーに抑えましょうって。
なんというか、エネルギーの元(澱粉っぽい)の多さと
たんぱく質の少なさ、 塩分の少なさに驚いた。
これ糖質制限なんてやったら塩分とかたんぱく質のほうがクリアできないよ。
塩分1日7グラムを目安にってんだもん。
糖質制限やってたら血圧や腎臓やられるわ。
結局糖尿病の疑いは一応晴れたから良かったけど・・・
採血→栄養指導→医者との面談って流れだったからそんなことになった。
394 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 01:24:19.05 ID:pIks6tJXO
なんか股間から歯みがき粉みたいな匂いするんだけどこれって糖尿病?
395 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 04:05:51.00 ID:KQscJj1OO
今日テレビショッピングで見たスイングコアっていうのが気になる
座りながら運動ができるっていうのがいいな
内蔵脂肪も減りそうだし
やせ型でも内蔵脂肪が多い人もいるっていうから
396 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 04:12:18.67 ID:XJRieBnoO
助けて
397 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 04:13:51.36 ID:XJRieBnoO
まるごとバナナ
旨い!
一日30個食べる
398 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 06:56:07.95 ID:RlZcDLYB0
塩分制限と糖質制限 同時にやれば2000`カロリー摂るのはむつかしい。
399 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 07:16:53.39 ID:px5iKPGt0
HdA1C
7.0で糖尿っていわれた グルコースは100でした
先輩方教えてください
もう1回違う病院で検査したほうがいいですかね?
400 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 07:46:17.24 ID:WRKmQgA00
A1C9だったから、白米から玄米に変えたけど、生活習慣変えず、薬の服用も一緒ならA1Cは下がるかな?
あと味噌汁は豆腐か玉ねぎしか飲まない。
401 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 08:29:43.09 ID:RlZcDLYB0
大根の味噌汁のうまさは異常
402 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 08:37:30.90 ID:RlZcDLYB0
>>399 まだ境界型の可能性がある
暴食せずに体を動かす生活をしよう
採血したその日にA1cを教えてくれる病院に定期的に通院しよう
403 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 08:50:45.54 ID:qCci0rX60
404 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 09:03:57.31 ID:x3htGs8y0
>>399 エスパーするとHbA1cだろうけど、血糖値と違って測定しなおしても
数値は変わりにくい。観念して治療に励むほうが前向き。
405 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 09:05:29.51 ID:y63gkoGj0
>>399 どこの病院に行っても7.0は
糖尿病って言われるよ。
406 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 09:07:00.88 ID:x3htGs8y0
>>401 じゃがいもとワカメの味噌汁が大好きだったが、封印中。
ふ(麸)とワカメで代用。
407 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 09:34:12.23 ID:NHAg4UYy0
静電気が異常なほど発生するんだが糖尿病と関係あるかな?
408 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 09:41:08.51 ID:Uo+MIKz+0
菱沼さん乙
409 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 09:53:39.38 ID:xqiHbhc10
健康診断の結果が来たが、問題のある項目は4つだった
空腹時血糖値 110
HbA1c 6.0
収縮期血圧 151
拡張期血圧 102
これって結構ヤバイの?体調全然悪くないし、なんも症状ないんだけど
410 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 10:00:37.49 ID:ry8RidgE0
俺ha1c4.3だけど境界型糖尿病だよ。
411 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 10:06:10.41 ID:qCci0rX60
>>409 相当ヤバイ
血圧下が100超えてたら、近いうちにプッツン・あぼーん
治療受けろ
>>409 俺も血糖値400超えでa1c11あったけど自覚症状無かったぜ
異常値なんだから異常に決まってるだろ
413 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 10:25:38.72 ID:Ow2ZN8+pO
だからさあ
特定の検査の数値だけ挙げても、個人の生活態度とか身体のスペックとか解らないのに、ここで意見求めるのやめろよ
自分がやばいと思うなら、ちゃんと精密検査受けてこい
話はそれからだ
414 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 10:30:16.31 ID:Ufqb7q540
>>409 君の拡張期血圧は、俺の収縮期血圧よりも高いよん
415 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 11:18:05.69 ID:2e2cjjs90
>>409 肥満系の項目が挙がってこないってことはストレスかガリ2型って感じがする。
血圧にしても血糖にしても単品で速攻病院に行っていいレベル。
急いで病院へ。
416 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 11:50:42.09 ID:GGV1Rud20
おはよう糖質制限者者諸君、あいかわらず、ハゲてるか ?
417 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 13:15:02.35 ID:TSg9vz6wP
>>409 もうそれ予断を許さない状態だよ。
いつ即死しても不思議じゃない。
悪い事は言わん
宗教に入れ
418 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 13:23:07.53 ID:sMgOdzPz0
>>417 こーゆーのって面白いと思って書いてるのかね?
419 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 13:25:43.75 ID:xqiHbhc10
肥満系の指標は
身長 174.2cm
体重 60.1kg
腹囲 73.7cm
中性脂肪 85
この辺か?
尿酸系も腎臓系も肝臓項目も異常なしだった
420 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 13:47:23.52 ID:RIC8ycxD0
東京電力は30日、福島第1原発事故の収束作業に従事した男性が、急性白血病で死亡したと発表した。
同原発での被ばく放射線量は累計で0.5ミリシーベルトで、東電は「収束作業との因果関係はない」と
している。
東電によると、男性は8月上旬から7日間、同原発で休憩所の出入りや放射線量を管理する業務に従事。
勤務を終えた後に体調を崩して入院し、東電は16日に死亡の報告を受けた。
勤務前の健康診断で異常はなかったという。被ばく量のうち、内部被ばくはゼロだった。
ttp://www.jiji.com/jc/eqa?g=eqa&k=2011083000368
421 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 13:52:22.50 ID:Ow2ZN8+pO
>>419 隠れ肥満でもないし血圧高い理由が分かりにくいな
血糖値少し高めなのは、検査前の食事の状況でかわるから何とも言えない
あなたの歳は知らないが、平常時血圧が上150以上、下100以上はやばすぎると思う
塩分取りすぎとか、野菜や大豆製品食べてないとか、水分十分に取ってないとか、思い当たることないの?
422 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 14:07:40.64 ID:+2nfemca0
水飲まないと血圧変わるの?
医者いくたびに170→130→160ってころころ変わるんだよな・・・
確かに血圧高いときは血液検査とかがあるんで前日夜から水飲まないで行ったなぁ
423 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 14:28:29.51 ID:qCci0rX60
>>421 > 隠れ肥満でもないし血圧高い理由が分かりにくいな
理由って、なにコイツwww
普通に高血圧症だろ
424 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 14:34:50.96 ID:iZrmfoZO0
下が高いのは動脈硬化が進んでるから。
もう石灰化している可能性高い。
軽い有酸素運動で血流良くして改善を図る。
あと降圧剤もな。
425 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 14:38:16.54 ID:qH5ogOXT0
毎食後グルット4運動とラジオ体操、軽い筋トレ(スクワット、腹筋、背筋など)
をやってるけど、グルット4運動って意外とあなどれないな。
けっこういい運動になるわ。
426 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 14:39:29.83 ID:qH5ogOXT0
>>392 男性型脱毛症だけど、有酸素運動確かに少なかった
最近運動始めてから少し、頭皮の状態がましになってきた感じもしないでもない
427 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 15:07:57.91 ID:Ufqb7q540
>>419 HbA1cの値と血圧だけを見て言わせて貰おう
はっきり言って、透析街道まっしぐらですよ
428 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 15:10:04.17 ID:ADBKQEi60
>>407 どうだろ。
俺も5月に糖尿病発覚したときは酷かったな
429 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 15:47:49.60 ID:2e2cjjs90
>>419 うん、健康診断で問題として挙がってない段階で肥満系の数値は大丈夫やね。
仮に隠れ肥満気味だったとしても問題ないレベル。
ただ、だからこそ血糖と血圧の値が光るのよ。
対策も何もまずは正しい現状把握を行ってから。
さぁ、休暇を取っても病院に行ってくるんだ。結果は即日で出るだろうから。
430 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 16:45:22.22 ID:bz4MGSC80
そういえばEDスレで腰を鍛えるためにスクワットをやったらビンビンになったていう話が出てた
これって単にスクワットで血糖値が下がっただけだよな
431 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 16:49:32.22 ID:+2nfemca0
空腹時血糖値 110
HbA1c 6.0
収縮期血圧 151
拡張期血圧 102
これ俺の月頭の数値に近いなぁ、 血圧はもっと高かったし、HbA1cはからなかったが。
一ヶ月頑張って117→110キロにダイエットしたら空腹時血糖値90、HbA1c5,4になったけど。
血圧は病院で測るたびに乱高下してるので要観察だそうで
432 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 16:57:44.61 ID:ry8RidgE0
病院いって血液検査してガリ二型判明。
インスリン抵抗性低値、コレステロールそのた低値、血圧低値、血糖値だけずばぬけて高いんですけど
周り大きな人ばかりで恥ずかしかった…
医者に君は、痩せてるからこれ以上痩せないようにね
ってそれ糖尿病の指導かよ
なんかもっと画期的なこといわれるとおもった・・・
433 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 17:23:21.01 ID:9qYo+O090
>>430 EDとスクワットの関係は分からないけど、10年以上もA1c7%前後だったけど
EDの気配も無くカチカチだったけどなぁ?
今は5%台維持だけど、年齢相応って感じかな? 50歳直前。
>>432 俺の知り合いも最近ガリ二型判明したんだけど、実際に目茶ガリ。
飲み薬を処方されたと言ってたけど、ガリ二型の場合は血糖値を上げずに
上手く体重を戻すにはインスリン注射の方が良いのではと思うのだが。
434 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 17:30:42.07 ID:ry8RidgE0
>>433 アジア人は、ガリ2型多いらしいね…。
なんかもっと喰えとか言われて辛いんだが、インスリン注射とか薬をのむレベルでもないと言われた。
でも、炭水化物を中心にもっといろいろ喰ってくれって。
悪化するじゃねえか。
ベイスンだっけ、欲しいな
435 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 17:48:43.52 ID:m83tignu0
血圧に関しては思いっきりスレチ
以下先日高血圧スレにも書いたことだけど
境界型で160/110だった俺は投薬無しで
半年後空腹時血糖80台、100〜110/65〜75位になった
基本的におデブと酒たばこ止めた止めただけ
食事と有酸素+筋トレで体重86.5→65kg(175cm)
軽い高血圧、高血糖、高脂血症は生活改善でかなり回復すると思う。
薬は何時でももらえるよ取りあえず3ヶ月食事と運動!!
436 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 18:03:48.83 ID:9qYo+O090
>>434 俺、ベイスンもグルコバイも飲んでSMBGしたけど、ほとんど効果無しだったよ。
SMBGを知らず、そんなベイスンを10年近く飲んでた。
そこそこ大きな総合病院の内科に通院してた(専門医じゃない)けど、
ベイスンを朝と夜の食前にって1日2錠の処方。
後から色々と勉強したら、をい!昼飯分は?って感じ。
まぁ、あまり効果の無い薬だったからお金の節約にはなってたと言う事かw
437 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 18:17:02.78 ID:F+haq3N80
____
∠____\
/ \ /\ いらいらいらいら・・・・・・・・・・・・・・・
/ し (>) (<)\
| ∪ (__人__) J |
\ u `⌒´ /
ノ \
/´ ヽ
| l
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/ rデミ \ いらっしゃいますか?
/ `ー′ /でン \
| 、 .ゝ |
\ ヾニァ' /
ノ \
/´ ヽ
| l
438 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 18:45:25.13 ID:2SX4uV1KO
ふくいちの放射線計測ってアルミ粉撒いて低くなったときな計測してるのかw
糖質制限して見掛けだけ数値を下げて喜んでるアホウみたいだなw
439 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 19:02:58.17 ID:cVyQm0Ld0
自分の知り合いが先々月に職場で急に倒れて亡くなったよ。45歳で。病名は知らないけど、
会社の検診で糖質制限受けてたからたぶん糖尿病だったと思う。
440 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 19:09:19.39 ID:CGNxMRvq0
>>381 > 今日は中国産のマツタケたっぷり入れたマツタケそうめん食べたけど
チャレンジャーだな
中国産たっぷり食うなんて
441 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 19:31:01.06 ID:1wZLlg/K0
予備軍だから治療しなさいって言われたんだが、予備軍の治療って何?
運動や食事を減らすことになるの?
元々ロードバイクの趣味があるから、週に1回は100km走ってるし、残り2回は50kmくらいトレーニングしてる
食事を減らすこと?
元々痩せ気味で、もっと食べなさいって言われてる
運動してない日は1500kcal 運動した日でも2000前後
BMIは18台・・・
膵臓とかの治療になるのかなあ・・・?
442 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 19:31:01.31 ID:2YLlKM1W0
糖質制限(笑)
そういうのは専用スレでお願いします
443 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 19:59:17.45 ID:j2MFo5N+0
糖尿病は死因ではないだろ。
444 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 20:03:53.33 ID:RlZcDLYB0
糖尿病の人は合併症を恐れますがたいしたことありません
合併症の連中は病院の洗濯物干し場でタバコをプカプカ吸ってます。
445 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 20:07:21.84 ID:E2zxtePG0
>>443 > 糖尿病は死因ではないだろ。
確かにw
合併症が死因だわなww
446 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 20:10:56.65 ID:1wZLlg/K0
ヘモグビンAc1が5.5超えてたら予備軍なんだよね?
447 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 20:30:00.88 ID:bUJVKBAI0
合併症で失明した人いる?
448 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 20:46:54.35 ID:NfPTwJpW0
境界型糖尿病なのですが、難消化デキストリンを買って飲んでみたら
効果がありました。これって、薬として処方してもらうことって
できないのでしょうか?
449 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 20:50:36.63 ID:j2MFo5N+0
>>447 いくらでもいると思うけど、なおかつ2chやってる猛者って…
450 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 20:59:49.19 ID:E2zxtePG0
451 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 21:05:20.45 ID:nUEWNKG/0
>>441 あえて言うなら、運動を減らすことかな。
意外かもしれないが、スポーツマンに糖尿は多い。
なぜなら、運動(筋収縮)でGLUT-4が活性化しやすい。
GLUT-4はインスリンを介さずにグルコースを取り込む。
なので膵臓がインスリンを出す量が少なくなる・・・という理屈。
加えて、激しい運動は活性酸素を大量につくる。コレも一因。
・・・らしい。
452 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 21:31:37.05 ID:SpBCbmHu0
>>451 スポーツマンが糖尿病になるのは炭水化物の摂取量が多いからだ。
体は鍛えることができても膵臓は鍛えることができないので、
炭水化物の摂取量が増えれば増えるほど膵臓が疲れて挙句に糖尿病になる。
炭水化物が猛毒だということを知らない人が多すぎる。
453 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 21:41:39.15 ID:36HN1Syj0
ちんこが痛痒いんだけど糖尿病?
454 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 21:42:47.81 ID:cVyQm0Ld0
倒れたのはおそらく、心筋梗塞や脳梗塞とかと思うけど、彼は糖尿病の気があるのに
やはり、隠れて甘いものや脂っこいもの食べてたしタバコもバカスカ吸ってた…。
炭水化物の制限よりも砂糖の摂取を一切辞めた方が効果高いと思う。砂糖は一気に
血糖値上げるから。
455 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 21:42:54.23 ID:vjaROzFk0
456 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 21:48:38.42 ID:E2zxtePG0
457 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 21:48:49.87 ID:ry8RidgE0
>>436 ベイスンって効果ないのですか…個人差もあるのですが少し残念です。
自分はインスリン抵抗性がないので、痩せても意味ないし
温存するには運動か、薬なのかなぁとおもうんですがね
痩せ2型境界ではBOTなんかもまだ早いかな。
あれも温存するとききますが
458 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 21:58:16.03 ID:E2zxtePG0
>>457 ベイスンは効果はあっても極めて微弱
糖吸収を「遅らせる」だけで結局全部吸収するからねw
459 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 22:05:34.40 ID:kGS4R5HgP
>>458 だな
消化が悪い食べ物を摂取する方が有効
460 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 22:10:10.03 ID:E2zxtePG0
461 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 22:31:34.42 ID:bz4MGSC80
>>448 薬として買うと高いから、寒天食べればいいんだよ
462 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 22:34:13.65 ID:NfPTwJpW0
>>455 サプリメントの難消化性デキストリンは
ちょっと値段が高いですよね
>>461 寒天も難消化性デキストリンなの?
463 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 22:41:44.66 ID:0w9REebZO
>>448 難消化性デキストリンの処方箋医薬品ってあるの?なんて薬?
464 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 22:42:25.95 ID:bz4MGSC80
465 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 22:43:38.67 ID:E2zxtePG0
466 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 23:09:54.81 ID:/uKHkOW10
>>452 > 炭水化物が猛毒だということを知らない人が多すぎる。
いや、オマイ…
大丈夫か?
何かとてつもない変な宗教に嵌ってるとか、精神科の薬ちゃんと飲んでるか?
触っちゃいけない人かな
イスラム教徒とかヒンズー教徒でも、牛や豚を猛毒だと思ってないぞ
467 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 23:20:36.01 ID:kZvRmrC80
ムスリムが豚食っても死なないが、糖尿病患者が糖質取ればいずれ合併症で死ぬからね。
猛毒は言いすぎだが、忌避すべき食べ物だろう。
468 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 23:26:02.73 ID:/uKHkOW10
>>467 > 糖尿病患者が糖質取ればいずれ合併症で死ぬからね。
> 猛毒は言いすぎだが、忌避すべき食べ物だろう。
なんか気持ち悪い
糖尿病患者に糖質摂るななんて治療法、世界中でどこの世界にあるんだよ、まったく
頭オカシイんじゃないの?
まじ精神科の治療真面目に受けないと
469 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 23:26:29.88 ID:kiiKkDhx0
ここにいるやつらの大半が、炭水化物が猛毒だと事前に知っていたなら
糖尿病になっていなかっただろうな。
何も知らずに猛毒の炭水化物を朝から晩までバクバク食っていたから糖尿病になったわけだ。www
470 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 23:29:09.47 ID:/uKHkOW10
えんがちょ
471 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 23:30:35.70 ID:kiiKkDhx0
>>468 だから糖質摂りたきゃいくらでも摂っていいんだよ。
自分の寿命縮めるだけだから誰も文句は言わない。
誰にもはばかることなく好きなだけ糖質食え。www
472 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 23:39:33.30 ID:ODCxA+B10
いらいら
473 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 23:40:00.05 ID:NfPTwJpW0
>>463 薬があったらいいかと思っているところでした。
>>464 それはいい情報を耳にしました。寒天を購入することにします。
474 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 23:42:11.12 ID:kZvRmrC80
カロリー制限派に頭おかしい扱いされるのにはすっかり慣れたな。
逆に、彼らは頭おかしい扱いにいちいちキレるのが滑稽だが。
475 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 23:44:30.78 ID:vjaROzFk0
476 :
病弱名無しさん:2011/08/30(火) 23:48:18.38 ID:/uKHkOW10
なんだよ、カロリー制限派って
糖尿病の食事療法は、総カロリーもタンパク質も脂質も糖質も規定量するんだよ
アメリカのADA流だと、総カロリーと塩分と飽和脂肪酸と炭水化物と繊維質
糖質摂るなって治療は頭おかしいか、怪しげな民間療法としか思えない
477 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 00:02:33.74 ID:ry8RidgE0
糖質は摂りますが、60%もとらないと本当に駄目なんですかね
私は境界型で40〜50%なら今の状態を維持できますが、これ以上だと2時間値が食後高血糖状態です。
なってしまうのですが…
ちなみに私はラーメンすら2倍に薄めるほどの薄味派です。
なので多少おかずが増えても、塩分摂りすぎにはなりません
血圧も↑が90です。
そして炭水化物40〜50%で6年ほど生きていますが
全ての数値正常です(食後血糖値以外・笑)
それでも60%にするべき、と言われるんでしょうか先生には…根拠がわからないです
478 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 00:08:24.02 ID:eKoulxEe0
>>477 糖質量はケトーシスにならない範囲で各自に適したオーダーメードで良いと思うが
ガリ2型で4.3%なら、炭水化物も少し増やせば多少は体重増えるでしょ、5%台半ばで良いんじゃね?
479 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 00:11:17.83 ID:7L0wQ3Qh0
続けて失礼します。
書き忘れていたので…他は動脈硬化の検査もしました。
結果は実年齢より若いと言われました。
6年続けての結果、むしろ良好といえないでしょうか
これを60%にして食後高血糖を毎回起こさせていたらと思うと同じかわかりません。
40%〜50%では駄目な理由が6年続けてわからないです…
480 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 00:12:52.86 ID:7L0wQ3Qh0
>>478 そうですね、体重は少し悩みでしたので、炭水化物を増やして筋肉や体重が増えればメリットは
あると思います
481 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 00:14:33.47 ID:0gTRf42m0
>>448 どんな効果がありました?
食後血糖値が下がったとか?
482 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 00:14:34.53 ID:xyQ80TNi0
約一年の間これでもかって言うくらい、散々不摂生して過ごした
健康診断へ行ってHbA1cを知って驚いた
483 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 00:14:47.89 ID:5JyzdYbS0
>>477 食後が高いっていうけど
具体的に、1時間後いくつなの?
484 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 00:17:17.70 ID:7L0wQ3Qh0
>>483 100gご飯で何も動かなければ150前後くらいだと思います。
485 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 00:18:42.14 ID:eKoulxEe0
境界型の食後高血糖なんて大したこと無い、本人が気にし過ぎてるだけかと
486 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 00:23:39.26 ID:uRwuO+6M0
HbA1c4.3で、高めに出るSMBGでの食後150なら十分正常型の推移なんだけど。
ha1cて変な略し方をするってことは度々書き込んでる人かな?
487 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 00:25:04.71 ID:7L0wQ3Qh0
かもしれません、もう少し増やしてみようかなぁと思います。
488 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 00:28:13.61 ID:7L0wQ3Qh0
負荷検査で2時間値が180で、境界型の診断され栄養指導をされました。
1時間値が200以上あって、先生にはギリギリと言われました…その診断がつい数日前で落ち込んでしまって
すみません…かきこみすぎました
489 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 00:31:11.28 ID:4123ZPMl0
>>441 ロードバイクに趣味が有る人ってナルちゃん多いよね。
あのピチピチパンツとグラサン姿は、
ナルシストが入ってないと様にならないから。
それはさとおき、
もしサプリやプロテインを常用してるなら、
炭水化物やカロリーの摂り過ぎに注意した方が良いかも。
バイク愛好家に有り勝ちな肉体造りの秘伝兵器が
意図とは別に膵臓へ負担を掛けてる場合も有るから。
490 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 00:59:35.46 ID:uRwuO+6M0
>>488 あのさ、色々と気に病みすぎ。人より軽いなら同量の糖質で上昇する血糖も大きいって理解してるかな?
また、筋肉の割合が人より少ないならそれも人より上がる結果となる。貴方には貴方の適量があるんだよ。
対策はシンプルでしょ?食後は安全圏に血糖値を収める。腹に余分な脂肪があるなら落とす。筋肉をつける。
目的は真性の糖尿病発症の回避。そこまでの低血圧なら元々合併症にもなりにくい。
そういう優位点も理解してるのかな?
もっと自分で考えて、情報収集して、実践して主体性持って生活できるといいね。
491 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 01:11:23.24 ID:0gTRf42m0
自分も
>>488さんと同じ結果だわ…
85→一時間値200が怖いからなかなか炭水化物に手を出せない。
492 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 01:16:42.62 ID:tefZay0k0
先週の検査で、HbA1cが10.5、血糖値570・・
で今日は、朝から両腕の肘から手首の間がすごくしびれてた('A`)
夕方少し収まったと思ったら、今度は右足の甲が激痛で少し押さえただけでも
すごく痛い。
493 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 02:19:52.42 ID:928h0wu/0
>>492 知ってる?
HbA1c10以上あると歯科で抜歯すると血が止まりにくくなるよ。
血糖値500以上は、脳梗塞・心筋梗塞が起こる危険があるよ。
水を多く飲んでおいた方いいよ。
泌尿器科・眼科・その他色々の合併症の検査した?
血糖値測定器で、食前・食後測っている?
食べた物を、記録して計測すると何が血糖値が上がりやすいか分かるよ。
医師から、何も言われてなくても計測した方がいい。
糖尿病は、医師まかせにするのではなく
自分自身が主治医になり自己管理できる病気だから。
最初は、面倒かも知れないけど、続けていくと分かってくる事も沢山あるよ。
494 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 02:53:56.84 ID:tefZay0k0
>>493 上2行の事は、頭にはおいてるよ。水・お茶は1日で3L位は飲んでる。
土曜から胸〜喉にかけて変な痛みあったから、レントゲンと心電図撮って
もらったが狭心症とかの類では無いらしい。眼底検査はしたけど他はまだ。
手のしびれは、風邪で微熱あったからその加減じゃないかと素人判断してるんだが
違うのかな?風邪薬飲んで、夕方まで寝たら少し収まったから・・
495 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 03:24:11.83 ID:+GFqa63F0
俺には死亡フラグに見えるけど。
緊急入院を勧める。
496 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 03:52:03.18 ID:Sqa4Txl80
ロードバイクって何かと思ったらチャリか
チャリでそんなにカロリー消費せんやろ・・・
497 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 04:33:58.89 ID:nfQDllTa0
>>439 糖質制限してて運動もやってインスリン注射すると
低血糖症になって意識を失って急死する場合があるんだよね。
薬でもかなり血糖値下げるから。
血糖値も下げればいいっていうもんじゃない
だから糖質制限は危険だってこと
498 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 04:35:13.96 ID:nfQDllTa0
>>439 それか、もしくはペットボトル症候群かもしれない
この猛暑でポカリスウェットやジュースなんかをごくごく飲むと
一気に血糖値が上がって急性糖尿病になって急死してしまう。
499 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 05:53:33.91 ID:pEpbqhDs0
ズバリ言おう 糖質はうまい。 力餅うどんでも食ってみろ 元気がでるぞ
500 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 07:28:58.39 ID:TIvgsujg0
たけしの番組で紹介していたグルット4の運動やってみると、5分間で100回でした。
皆さんはもっと回数上げてますか?
501 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 08:06:12.59 ID:Qvn4ZTrfP
今、インスリン打ってるけど、確かにそれまでは(血糖値400とか)
精力もバリバリ、チンポもビンビンで彼女ともラブホお泊まりで
一晩に4発は確実だった。それも4発ともギンギン。
今では、せいぜいオナニーは多くて1日2回、彼女と会ってもせいぜい
3発が限界。性欲はあるがチンポが勃たない。
あの頃に戻りたいorz
502 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 08:07:53.27 ID:LneUEedv0
>>497 バカだなあ。
低血糖になるのは服薬するから。
糖尿病の薬はどんな薬でも副作用としての低血糖は免れない。
糖質制限では服薬する必要がなくなるので低血糖にならない。
503 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 08:22:22.90 ID:sK6/psYk0
だいたい、会社の検診で糖質制限受けてたってのが意味不明。
504 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 08:36:29.15 ID:QyVQt2GEO
>>501 あの頃に戻るどころか複数の合併症を併発して、
苦しんだ末にあぼーんするだけだからなwww
505 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 08:37:18.07 ID:FNeL9vx7O
メタボ健診
506 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 08:43:01.37 ID:kFUFUkLI0
>>502 ベイスンとかネシーナ単体では低血糖にはならんだろw
507 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 08:44:56.14 ID:jke7TvtJ0
インスリン皮下注とほぼ食事療法だけでHbA1c半年で12から5,8まで下げました 因みに 少し前に バイエッタの件書き込みした者ですが
明らかにかすみ目が酷くなってる…元々乱視+近視で眼鏡常用ですが視力自体は変わってないし 一応眼底検査は受けました 網膜症の進行はないとの事で
うーん DM発症すると白内障の進行が早くなるとは聞いてますけど もう仕方ないかなぁ HbA1cを急激に下げると網膜症のリスク上がるのはこちらのスレッド見て知ってたし
眼科で 「それ知ってる患者さん初めて!」とも言われたし 「どうやってそんなに急激に下げたの?」とも言われました 教育入院中はその事に関しては何も言わなかったし
こちらの皆さんの様に運動療法もしながらぼちぼち下げる+維持くらいがいいのかもしれないですね
508 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 09:00:45.65 ID:qUw79HjRO
それじゃ、歩いたりしすぎたんだろう
糖質制限してて
空腹状態で有酸素運動をすると血糖値が下がりすぎて
低血糖症をおこし
急死してしまう場合がある
糖分をとらせれば回復するけど
そういう知識がないと
そのままいってしまう
急性糖尿病か低血糖症か
で対処が違うからね
急性糖尿病の場合は
薬を飲ませるかインスリン注射
509 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 09:06:52.84 ID:vrgIxBWA0
>>497 今日のお馬鹿さん。
運動もやってインスリン注射すると
低血糖症になって意識を失って急死する場合があるんだよね。
インスリン注射すると
低血糖症になって意識を失って急死する場合があるんだよね。
510 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 09:08:10.01 ID:kFUFUkLI0
>>508 低血糖にはならねえよ
お前だけ糖分摂って合併症起こして苦しめ
511 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 09:15:08.65 ID:qUw79HjRO
>>492 急いでグルット4運動やったほうがいい
食後1時間以内に5分
それとラジオ体操
512 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 09:20:35.48 ID:C/UWd/xF0
グルット4は動画がないからわからんけど
ラジオ体操は良さそう
あれけっこうピッチ早いから体力使うよね
513 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 09:23:03.34 ID:w0DzK9HS0
>>492 主治医の言うとおり、ジュース止めて大人しく次回の検査を待て
普通に暮らせばどんどん改善してくるから
ケトン出てるから運動するなよ
514 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 09:29:53.33 ID:U/qtttFq0
グルット4運動を壁に背中つけてやる理由って
肩甲骨を安定化させるためかな。
515 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 09:40:26.92 ID:cYDN/V6W0
すまん、グルット4運動ってどんなだ?
見逃した
ようつべにある?
516 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 09:41:28.12 ID:w0DzK9HS0
>>515 無い
番組の携帯サイトで解説付き画像が見れる、変換してウプしろ
517 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 09:57:24.23 ID:bEuNuIbO0
食後高血糖っていわいる隠れ糖尿病だろ
それが悪化して重度の糖尿病になるんだよ
気にしたほうがいいよ
518 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 09:58:41.43 ID:qUw79HjRO
>>514 そこまできっちりやらなくても
座りながら腕上げ下げするだけで十分
519 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 10:04:58.52 ID:w90do27nO
家族が夜間救急からそのまま肺炎で入院した
入院準備やなんやかやでほぼ徹夜、ほとんど何も食べられない
それでも早朝空腹値136で、何かを口に入れる気にもならない
こういう時でも、何か食べた方がいいのかな?
前回検査でHbA1c4.7
普段の空腹時80〜100台
520 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 10:18:41.40 ID:iqqmNwMW0
服薬の有無とかの背景情報もなしに問われてもな
521 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 11:22:03.17 ID:5JyzdYbS0
>>519 ストレスだろ。
人間、一食や二食抜いても問題ない
そのうち、嫌でも空腹になる。
食いたいと思うとき食えばいい。
何事も無理は良くない、自然体。
522 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 11:26:11.11 ID:w90do27nO
>>520 ああ、ごめん
なんかテンション高いのにぼーっとしてて
現在食事・運動療法のみ
>>521 ありがとう
一応いろんな荷物の中にSOYJOYカロリーコントロールと、
マルチビタミン・ミネラルのサプリを入れておくことにした
523 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 11:54:49.81 ID:2fHjX4Yd0
血糖値が高いのはストレスが要因の一つのようだから公園や自然のあるところで軽いストレッチや散歩、空とか遠くを見渡すなどをするといい。そうすれば、少しすっきりするし腹も減る。
524 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 12:50:55.79 ID:DrzrMUSP0
粉寒天買ってきたよ。
なかなかよさそうな感じだよ
525 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 13:04:36.40 ID:RgBr2399O
ジュースを辞めて水かお茶を飲んでるんだが、体にとっては、どちらがいいの?
526 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 13:17:35.57 ID:kH+cpy4X0
>>524 米炊くときに入れてもよし、パルスイートとか使って寒天デザート作るもよし。
>>521 抜くのはいいが食事の時間が不規則になるのはオススメしない。
527 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 13:50:07.62 ID:QyVQt2GEO
自己管理もできねえゴミどもが
528 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 14:04:14.24 ID:E6aZICR90
神経障害が脳に来てる子が居るようですが、
生暖かく見守りましょう。
529 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 14:06:28.81 ID:kFUFUkLI0
>>528 オレは足の指には来たが脳には来てない
ラッキー
530 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 14:07:32.68 ID:w0DzK9HS0
>>528 オレは手首には来たが脳には来てない
ラッキー
531 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 14:20:06.08 ID:RJXvdB7v0
>空腹状態で有酸素運動をすると血糖値が下がりすぎて
低血糖症をおこし
急死してしまう場合がある
ならねえよ馬鹿
532 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 14:24:25.64 ID:RJXvdB7v0
>糖質摂るなって治療は頭おかしいか、怪しげな民間療法としか思えない
民間療法って、なんで効果があるか説明できない療法なはずだが
多かれ少なかれ糖質制限すりゃ血糖値があがりにくいのは当たり前だろ?
お前ら、まさか総カロリーの6割も糖質摂ってないよな
しかも白い食材で
533 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 14:35:17.18 ID:w0DzK9HS0
>>532 発熱したら冷たい水風呂に入り続けて体温下げるのは民間療法な
体温下がるのは当たり前だが、そんな無理やり下げ続けても他の問題起こす
糖質なんたらってのも同じ
534 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 14:37:38.56 ID:kFUFUkLI0
神経障害が脳に来てる子、悲惨だなw
535 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 14:58:17.17 ID:AzTTQ6/40
>>532 総カロリーの6割以上は糖質を摂ってるよ!
それでも、空腹時血糖は110未満だし、食後2時間値も150未満だよ
HbA1cは、この間の診察では5.4%だったよ
まっ、1型でインスリン必須なんだけどなw
お前らも分泌が残ってるうちにインスリン注射にした方が楽になれると思うぞ
536 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 15:05:06.20 ID:vrgIxBWA0
>>535 上手だね。
自分は2型だが、
朝や就寝前の血糖値はいかがですか。
T型だと難しそうですが。
537 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 15:43:15.36 ID:KtE+tsrF0
>>525 水だろ
糖尿に関して言えばお茶でもいいだろうけど
脂を落とすとか血糖が気になるかたへってお茶も最近よくあるけど
実際の効果はわからん
病気によってはお茶のカフェインがよくないってのもあるな
水が×って病気もあるけど極わずかじゃね?
538 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 15:52:37.41 ID:KtE+tsrF0
俺、6月の頭に具合悪くて検査したら糖尿って初めて言われて
HbA1c9.3だったんだけど(&高血圧&高脂血症)
糖尿の薬はセイブルだされて
一日カロリー1600〜1800ぐらいに食事を押さえて
特に運動なしで
HbA1cがひと月に1ぐらいづつ下がって
今月6.5になった
医者にもほめられたんだけど
こんなにサクサク下がるもん?
そろそろ下げ止まりかとも思うけど
でもそのあとの初眼科で
網膜症出てきてる言われたorz
539 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 16:23:55.58 ID:AzTTQ6/40
>>536 朝も空腹時は100位、朝食後2時間は110位だな、眠前は特に測ってない(夕食前にQと一緒に打ってるから)、夕食後2時間は147位だな
540 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 16:46:18.45 ID:kFUFUkLI0
541 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 17:15:27.22 ID:X4Cbc7PI0
網膜症って、確か急激に血糖値を下げすぎたときのが
起こりやすいんじゃなかったっけか?
やたらに下げりゃいいってもんでもないんだよな。
無理なく、ある程度の時間をかけて下げていくようにしないと
色々と弊害もあるみたいだ。
542 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 17:29:38.72 ID:vrgIxBWA0
>>539 ありがとう。
A1c5.4%、高血糖もなく、低血糖もなさそうですね。
達人レベルですね。
543 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 17:59:27.13 ID:AzTTQ6/40
>>542 単にハネムーン期でインスリン分泌が活性化しているからだと思うけどね
きっと、本当の地獄はこれからさ
544 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 18:09:37.73 ID:9CnnVL1xO
原発事故以前
米食べ過ぎたら糖尿病になるよ!
原発事故以後
米食ったら白血病ななるよ!!
545 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 18:27:59.85 ID:EkU10xqk0
>>66 gでいわれても分からんが、俺は朝も昼も夜も1合しか食べてない
うちの炊飯器の最低炊飯量が1合だから、まさに最低限しか食べてない
おやつでバナナ食べたり間食でサンドイッチ食べたりすることもあるが、大した量じゃないし
546 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 18:50:02.98 ID:7L0wQ3Qh0
>>545 1合も食べているのですか?一回で?
530kcalくらいありますよ。
グラムに直すと350gくらいだから、普通の人の倍くらい食べているかもです。
547 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 18:58:50.32 ID:p6WyoTZ00
>>545 おいおい、食事指導とか受けたことないの?
論外過ぎる量だぞ。
548 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 19:01:00.56 ID:n6TdiyU70
俺は朝晩でご飯一号。
昼は会社で麺類。
食後に左足の膝下がチクチク痛む。
合併症かな?
A1C16.7から9.2に下がったけど。
549 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 19:26:50.05 ID:FxS0AYS90
____
∠____\
/ \ /\ いらいらいらいら・・・・・・・・・・・・・・・
/ し (>) (<)\
| ∪ (__人__) J |
\ u `⌒´ /
ノ \
/´ ヽ
| l
____
∠____\
/ rデミ \ いらっしゃいますか?
/ `ー′ /でン \
| 、 .ゝ |
\ ヾニァ' /
ノ \
/´ ヽ
| l
550 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 19:29:10.01 ID:XGEMPDWf0
カレーのときは1合半食べてしまう・・・(´・ω・`)
だからカレーは月1以下と決めてる
551 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 19:30:47.66 ID:kFUFUkLI0
食い意地の張ったヤツだな
552 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 19:32:22.77 ID:FzOlsYsai
>>533 は?なに意味不明なこと言ってるの?
前半と後半がどう論理的に繋がってるか訳分からん。
脳がやられてんのか?
553 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 19:48:35.99 ID:kFUFUkLI0
554 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 20:46:35.78 ID:RgBr2399O
555 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 21:02:39.39 ID:nfQDllTa0
ミネラルが不足すると糖尿病になりやすくなるらしい
あるスレでそんなことも知らないのかと馬鹿にされたけど
初めて知ったわ。早速、瀬戸の本塩を買ってきた
556 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 21:04:55.65 ID:n6TdiyU70
食後に下痢すんのは血糖値が高いから?
セイブル飲んでるけど、オナラ出ない代わりに下痢する様になった。
557 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 21:12:04.29 ID:L1GgRdrv0
そういやここ半年ぐらいカレーは食べてないや。
まあ別にどうってことないけど。
558 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 21:12:31.74 ID:XO991mmB0
俺は土日に3合位炊いて60gずつラップで巻いて冷凍してる。
約100`カロリーね。
1日1500`目安なら1食500`、60%だと3つ解凍する。
まぁだいたい2つだけどね、おかずにも糖質あるだろうから。
計算楽だし、運動が面倒なら1つに減らすとか調節もしやすい。
ご飯をメニューに組み込むと塩分が抑えられていいよね。
1つ解凍して納豆1パックにタレ使わずに食べると200`、
2セットで400`で塩分ゼロ。時間のない朝はそれだけってことも多々ある。
559 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 21:14:48.86 ID:DrzrMUSP0
境界型糖尿病なのですが、食後の眠気に悩まされています。
そういう症状ってあるのでしょうか?
560 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 21:25:57.40 ID:nfQDllTa0
今日スーパー(安いとこだけど)の食品コーナーに久しぶりに行ったんだが
若い女の子(20代前半くらい?)がリンゴ酢があったよとすごい嬉しそうに言ってたんで
ははん、この様子だと美容によくて飲んでるのかな?と思ってググってみたら
糖尿病にもいいらしい。水に薄めてシュガーカットを入れて食後飲むようにしてみるかな
561 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 21:28:03.40 ID:/obKx9CS0
ソレを言ったのはオマエで893人目だ
562 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 21:58:19.78 ID:pEpbqhDs0
やめとけ 酢を飲むのは長続きしないよ
563 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 22:19:49.74 ID:X4Cbc7PI0
>>559 おおいにあります。
食後、消化がすすんで血糖値が上がってくると、急激に
ものすごい睡魔に襲われます。糖尿の人には、よくある症状です。
このときの眠気は超強力で無理に起こされるのが苦痛に感じるほど。
たとえると、脳が糖で満たされまくってマヒしそうになってて
アップアップしている状態、くらいのイメージをしとくといいです。
この眠気を防ぐには、食後の血糖値が上がるのを防ぐしか対処はありません。
まず、血糖値を上げる原因の糖分と炭水化物の量を極力減らすこと。
次に、食事は野菜と繊維質のものから食べるようにし、胃腸の中に
糖の吸収を妨げるための壁というかクッション状態を作るようにして
ゴハンや麺などの炭水化物は、その後で少しづつ食べるようにします。
食後は、なるべくあまり休まないこと。(休むと血糖値が上がって眠くなる)
なるべく早く体を動かすように心がけ、散歩やグルット4運動などをして
体を動かして、とにかく血糖値が上がらないように対処することです。
別に激しい運動でなくてもいいのですが、とにかく食後だら〜っと
休んでるのが一番ダメ。消化のためには30分くらい静かにしてる方がいいと
よく言われますが、糖尿の対策としては、むしろ逆に、さっさと
体を動かすようにした方が、血糖値が上がらずに済み、眠気も避けられます。
564 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 22:24:57.59 ID:n6TdiyU70
糖尿病の人がケーキ食べ放題したら、血糖値は何処まで上がるの?
565 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 22:26:33.89 ID:KtE+tsrF0
566 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 22:30:14.47 ID:5kzVdap40
567 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 22:42:31.96 ID:yscyUnaa0
一度、「ケーキ食べ放題」やってしまったが、
たいした事なかったなぁ。
俺は、砂糖より炭水化物の方が、よっぽど血糖値上昇する。
568 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 22:57:35.61 ID:SRYC26KIO
569 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 22:59:06.20 ID:HKLxj8Jt0
運動とかローカーボみたいな話多いけど、単純にマルチビタミン&ミネラル飲んで改善したとかそういう人居ない?
自分は末梢神経生涯で右足全部と左手の小指薬指酷い時しびれて感覚無くなって
血糖値は有酸素と薬3種類位飲んで120 a1c6.5位まで改善したんだけど痺れが取れなくて
藁にすがる気分で海外のサプリ色々個人輸入して最終的にマルチビタミンと血流改善系何種類か飲んだら
痺れが取れただけじゃなくて普通に飯食っても血糖値上がらなくなって薬要らずになった。
まだ20代で若かったからなんだろうか、手荒れも治ったしフケもでなくなったし嬉しいわ。
570 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 23:07:11.13 ID:yscyUnaa0
>>568 今日もアイス食ったよ。アイスは食うけど、ご飯は食べない俺。
>>569 タウリンがいいと聞いて飲んだりしてたけど、あまり変化は感じなかったな。
どんなのを飲んでたの?血流改善系って何?教えて下さい。
571 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 23:13:34.38 ID:SRYC26KIO
>>569 自分はマルチビタミン+マルチミネラル+コエンザイムQ10とDHA/EPAを飲んでる
やっぱり何も飲まないよりは、食後血糖値や運動後血糖値は安定すると思う
糖代謝改善するなら下手な薬よりいい気はする
飲み初めて2ヶ月でインスリン注射いらなくなったしな
もちろん、サプリメントだけじゃなく主食減らしたり、有酸素運動を1日2時間以上やったりと努力した結果もあるけどな
572 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 23:17:20.04 ID:HKLxj8Jt0
>>570 何飲んだかだけ書くとストレス対策とかも兼ねてるから朝昼晩全部書くと
バコパ、ゴツコラ、nowのadam、nowのタウリン粉で買って1日3g、nowのアルギニン1日5g
ビンポセチン5mg、コリン250mg、マカ4,45g
飲んでた、全部が血流ってわけじゃないけど、血流改善が多いので総称して書いちゃった感じかも。
自分は去年の6月に末梢神経障害になってから糖尿自覚してかなり酷くて、薬辞めて野菜ばっか食べたりだとか
肉ばかり食べるとか果物ばかり食べるとかで迷走しちゃったんだけど、海外のビタミンサプリ食後飲むだけで
3ヶ月位で自覚症状無くなって、手荒れとかも改善された。
自分の完全な妄想だけど多分食事制限とかだと糖質を減らす事は出来ても必要なビタミンとかを漏らす可能性があって
そういうのを食べ物で補充しようとすると脂質が増えたり体に悪い要素のが多いからビタミン剤で摂った方が健康的になるかも。
国産のは成分の割りに高かったり、タイムリリースとかキレート加工されてないのが多いから
海外の個人輸入したほうが安いし効き目あると思う。
573 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 23:17:26.25 ID:MnwyZVvE0
相変わらず変な宗教に嵌ってるキチガイが多い件、救ってやる必要ないよな。
574 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 23:21:50.32 ID:SRYC26KIO
>>570 栄養取れとるのか?
お前のいいかげんな食生活でやって行けるほど甘い病気じゃねぇーんだぞ
ケーキとかアイスは消化悪いだけで長時間高血糖状態にしやすいんものなんだぞ
そこらへん解って言ってんのか?
575 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 23:22:11.34 ID:+GFqa63F0
海外サプリって大丈夫なの?
この前NHKでやっていたけど
変な発展途上国で偽薬せっせと作っているシーン出てたけど
成分が入っているのもあるからタチガ悪い。
個人輸入代行業者もまったく把握していないようだよ。
576 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 23:25:26.66 ID:HKLxj8Jt0
大丈夫かどうかは正直わからん、自分は糖尿で食事制限してストレス溜めたりするよりは良いし
手荒れとか治ったからお金に余裕ある限りは継続するよ。
577 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 23:25:42.58 ID:kepmVBZK0
あえていうけど大丈夫もクソもそもそもサプリなんて必要ないだろ。
何のために飲むのか本当に不思議だわ。治った気分にでもなるのかね?
578 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 23:28:28.20 ID:yscyUnaa0
>>574 すまん。ご飯食べないって、白米は食べないって事ね。
普通に食事してるし、野菜とかはちゃんと食べてる。
ケーキ、アイスは食うが、それはほんとに上がらないから。
上がる物については、がんとして食わない。
例えば、たこ焼きとか、お好み焼きとか、たいやきとか。
貰っても頭下げて断ってる。俺の基準でだが、徹底してはやってる。
無投薬、食事制限、運動だけでやってるが、それでヘモも4台にキープしてる。
>>572 ありがとう。3ヶ月は要するんだな。ちょっと長い目でみてやってみるかな。
579 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 23:30:35.17 ID:7AbbIYrG0
コエンザイムQ10なんて眉唾物いるの?
580 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 23:31:23.70 ID:MnwyZVvE0
IDの末尾 i は自問自答用のIDとだな。
581 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 23:40:55.23 ID:SRYC26KIO
>>578 そっか
それなりにがんばってるんだな
死ねなんて言ってすまん
ただ、消化吸収の能力は人よって違うからここじゃ自分基準で○○食べてもたいしたことないとか軽はずみに言葉にしない方が良いぞ
俺なんかアイスやケーキなんて食べたら無投薬で頑張ってるから、爆上げきて食後2時間の血糖値怖くて測れないな
アイスやケーキ食って140以下でいれるのは羨ましいな
582 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 23:49:07.61 ID:5JyzdYbS0
サプリなんて、健常者が何もなことが効いてると思い込むだけのものだろ。
症状が出てから飲んだってしょうがないというか選択肢にさえないだろ。
ニキビを治すならニキビ薬。
頭痛がするなら鎮痛剤。
下痢したら下痢止め。
頭痛がするからって、ビタミン剤飲む奴はいないだろフツー。
神経障害出てるなら、素直に神経外科とか形成外科で化学療法が初手だろ。
583 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 23:58:31.13 ID:uRwuO+6M0
ビタミンB群で合併症を抑制できるとか知らないんだろうか…。
メチコバールとかエパデールとか薬になっているが、中身はB12にEPA。
俺自身は食後高血糖対策でBanaba Leaf使うことあるよ。平均で25くらい上昇を抑えられてる。
抗酸化物質が膵臓の機能温存に働くとか知ってるかな?医薬品としての開発もされている。
単純に食後血糖抑えるだけなら、牛乳飲んでる方が効いたりもするがw
584 :
病弱名無しさん:2011/08/31(水) 23:59:38.67 ID:+GFqa63F0
ビタミンB群は代謝改善に効果あるぞ。
Eは血流改善
Cは血管切れ予防
飲んだほうが絶対いいと思う。
医者に言って処方してもらう。
医者の処方薬は売薬より良質。
585 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 00:04:29.15 ID:mZu1W8rBO
無知にサプリメントの良さを説明しても仕方ないよ
予防作その物が改善になる病気なのにな生活習慣病と言うものは
合併症予防も勉強しない奴ばかりか
血糖値だけ気にすればいいとか思ってるから合併症になるんだよ
586 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 00:05:54.56 ID:xWU1O/+d0
亜鉛、カルシウムは糖尿にいいんじゃないか
必ず不足するから
587 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 00:08:11.69 ID:xWU1O/+d0
>>585 無知はお前なんじゃないか?
糖尿の合併症出るかどうかは、血糖値がすべてだろうが
588 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 00:23:04.81 ID:uWLVTKFb0
>>559 食後の眠気は糖尿病じゃなくても起きるので、それだけではそれほど問題にはならない。
血糖値が眠気と関係するなら、砂糖で眠気が発生するはず。
逆に糖質のほぼ無い食事で満腹になったときに眠くならないはず。
俺も気になって、キュウリに塩つけて5本くらいくってみたが、
眠くなって寝ちゃった。
589 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 00:26:36.91 ID:4YWXxlbI0
食後は誰でも眠くなるんだぉー
だから食後にはコーヒーだぉー
590 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 00:30:27.79 ID:+k2uZpe20
>>588 ブドウ糖負荷試験をしているときにも、眠くなります。
どうしてだろう。
591 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 00:39:54.75 ID:Qw+j9ayK0
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592 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 01:13:10.88 ID:vKZkvbLA0
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| / -‐' 'ー-' \ヽ |
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|,@,ノ,,(oo), ヽ @ | びっくりした
\ ;_"iVli/ilr'i' .:::/
\.`ニニ´ .::/
593 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 01:13:19.79 ID:XYNLOHszO
594 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 03:10:37.43 ID:jtvg7GfM0
やっぱり調べてみたら酢は食後の血糖値上昇をおさえるらしい。
食事中に一緒に飲むのがいいらしいから、水に薄めたリンゴ酢飲んでみる
食事と一緒に飲むんだったら続きそうだし
595 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 04:01:27.72 ID:jtvg7GfM0
グアバ茶、バナバ茶も血糖値の上昇をおさえるらしい
596 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 07:23:56.51 ID:GRf+BekJO
>>590 血糖値が急激に上がると眠くなるみたい
大食い、ジュ−スとかはまずいらしいね
ゆっくり食べないとだめで
始めは野菜から食べて
みそ汁、炭水化物の順で
食べると血糖値の上昇がおさえられるらしい
597 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 07:29:38.96 ID:f4caB91q0
白米やパンは砂糖より一気に血糖値を上げる
598 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 07:39:18.27 ID:QK53c4++0
胃で消化される訳じゃないんだから食う順番でそれほど変わるとは思えんのだがなぁ
599 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 07:44:14.70 ID:GRf+BekJO
>>598 順番っていうのはかなり重要みたいだ
炭水化物から食べるとかなり急上昇する
粉寒天をご飯を炊くときに一緒に炊くといいらしいんでやってみたらけっこうおいしいし
続けられそう
600 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 07:47:24.19 ID:RNA6qoQT0
代謝できるかどうかを横に置けば、
米やパンを200g食うのは、砂糖を50g食うよりよほど容易い。
601 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 07:59:04.11 ID:/yEl3B4n0
>>555 ミネラルってナトリウムだけじゃないよ。塩分とると高血圧になる。
海草や大豆製品(納豆)、牛乳、など摂るといいよ。
602 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 08:03:46.24 ID:/yEl3B4n0
手っ取り早いのは、トマトジュースや野菜ジュースを飲むこと。
>>597 白米やパンは砂糖より吸収が遅いからゆっくり上昇するのでは?
603 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 08:11:01.66 ID:QpMJgRyU0
しつこいネット工作員カツアゲ詐欺脅迫盗撮盗聴犯罪者長沼雅が脂ラーメンの食い過ぎで白髪禿げ巨漢皮膚病豚になり下がった犯罪者だろ
604 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 08:14:26.02 ID:QpMJgRyU0
糖尿病では無い一般人をいたぶって何年も嵌めるしつこいネット工作員カツアゲ詐欺脅迫盗撮盗聴犯罪者長沼雅が白髪禿げ巨漢皮膚病豚の糖尿病だろ
長沼の彼女ネット工作員下田は頭蓋骨肥大で丸ハゲ、巨大顔面も巨大身体も凄まじい青カビ肉が酷い糖尿病豚だろ
605 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 08:18:53.73 ID:95Lk0wRD0
>>597 お前 砂糖と炭水化物の違いも知らない
ID:yscyUnaa0
「ケーキ食べ放題」やってしまったというバカ女だろw
病院で低血糖時にどうしろって教えてもらったんだ?
砂糖はものの数分で血糖値は上がるが米やパンは消化されて分解されて始めて血糖値が上がるから砂糖より少し遅い
つか砂糖は炭水化物なんだよヴォケw
606 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 08:47:40.07 ID:B70chcDQO
トマトジュースや野菜ジュースは糖分がたくさん入ってるから要注意だと聞いたことあるけど。
大丈夫なんかな?
607 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 08:58:43.73 ID:l4OljwhG0
朝起きて血糖測定145 ヤバッ
朝ご飯は、発芽玄米100g、焼き魚、卵焼き、ワカメのみそ汁、キャベツの千切り
身体をさほど動かさないで2時間後測定131。何で下がるんだ?無投薬なんだが。
608 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 09:08:28.09 ID:kvaMzdHHO
>>607 単なる憶測だけど、寝てる間に出て行った水分のせいで、血液が濃くなって、
血糖も濃くなってたとかは考えられないだろうか?
薄く味付けした煮物が煮詰められると濃い味になるのと似たような感覚。
でもやっぱり単なる憶測。
609 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 09:11:47.59 ID:VsBMcGJq0
> 単なる憶測だけど、寝てる間に出て行った水分のせいで、血液が濃くなって、
> 血糖も濃くなってたとかは考えられないだろうか?
…もう夏休みは終わっただろ
610 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 09:25:33.36 ID:VsBMcGJq0
611 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 10:08:11.33 ID:kYg2Y6DN0
>>594 りんご酢、生や温野菜にノンオイルかカロリーオフドレッシング買って使ってるが
ビン容器の4分の1位使ったら、そこにりんご酢入れて使ってます。スッパめドレッシング。
(独身男でイチからウマいドレッシング作れないもんで)
りんご酢ドリンクもやってみたが私は続かなかったが、ドレッシングは日に2回は使うし、
風味も3種類は常備してるんで味も飽きない。
612 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 10:12:14.33 ID:7CRYfMnE0
613 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 10:39:33.15 ID:GRf+BekJO
>>606 どっちもあぶないよ
自分で作って飲むならいいけど果糖、ブドウ糖が入ってるし
ジュ−スにすると吸収力が一気に高まるんだよね
すきっ腹に飲んだら一気に吸収されてしまう
始めに飲むものが先に吸収されるから
野菜で防護したほうがいい
614 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 10:41:40.96 ID:q87rR1hc0
615 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 10:43:39.39 ID:GRf+BekJO
簡単なドレッシングだったら
酢にしょうゆを入れて
塩こしょう、少しサラダ油すれば
けっこううまいしょうゆドレッシングができる
616 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 10:53:21.05 ID:syc5XDh70
>>607 血糖値は食事を摂ろうが摂るまいが変動するもんだぞ
食前よりも血糖値が下がったと喜びたいところだろうが...
睡眠中の血糖コントロールがおかしくなっている事を心配した方がいいんでないかな
まあ、前の晩の食事が遅かったとか、蛋白質、脂質を摂りすぎたとかって落ちだろうけどな
617 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 10:56:25.57 ID:NTiEAVDI0
>>587 血糖値がすべてじゃないのでは?
AGEとか。
618 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 10:59:58.91 ID:cgZVs5QfO
Q.何故、平日の午前中なのに分刻みでレスがつくんですか?
A.無職のゴミが長年に渡って自堕落な生活を続けた結果が糖尿病(笑)だからです。
619 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 11:12:45.52 ID:syc5XDh70
620 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 11:15:01.80 ID:tIXRoJyg0
>>590 ブドウ糖負荷検査の時、あまりの眠さで寝てしまい看護婦に起こされた俺でが来ましたョ
昔ベゲタミンとかいう結構強い睡眠薬飲んだときより効きました 頭がフア〜〜ンの感じ
ちなみに 1時間値215www
621 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 11:19:33.13 ID:4YWXxlbI0
今日診察行ったら、アマリール2錠、セイブル75mg毎食1錠を服用してるけど、A1Cが数カ月8台だから、薬じゃなくてインスリンに替えた方がいいって言われたけど保留にしてきた。
職場でインスリン打つの嫌だし、健常者から見れば糖尿病の重患に見えるらしく嫌なんだよ。
糖尿病の大先輩は素直をインスリン打ちますか?
(^-^)/
622 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 11:24:36.09 ID:q87rR1hc0
623 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 11:26:41.34 ID:q87rR1hc0
624 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 11:29:32.89 ID:+k2uZpe20
>>620 ブドウ糖負荷試験の1時間値が215程度でも眠くなるのか。
自分の場合250くらいあって、そのためなのかはわからないが
ブドウ糖試験の最中でも眠くてかなわないよ。
625 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 11:37:55.02 ID:4YWXxlbI0
>>623 ありがとうございます。
アマリールは朝晩食前に1mg各1錠、セイブルは朝昼晩食前75mg各1mgです。
医師がインスリン勧めても今のまま薬での服用治療は可能でしょうか?
通いの病院はインスリンだと2週間分しか出さないらしいから、通うのも大変なんです。
626 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 11:38:09.75 ID:O/0JE5Pq0
毎年のように韓国メディアがノーベル文学賞候補とつたえる
高銀(コ・ウン)氏の代表的作品
★バケツ
一杯のバケツ
肉のスープが一杯で溢れそうだ
スプーンでフーフーして啜ると喉に染み渡る
全て平らげると用足ししたくなる
今度は糞尿でバケツが満たされる
裏の畑にまいた後は雑巾を絞る
明日もまたこのバケツは肉のスープで満たされるだろう
嗚呼幸せだ
素晴らしい!朝鮮人の習慣が目に浮かぶような傑作!
627 :
611:2011/09/01(木) 11:41:25.20 ID:kYg2Y6DN0
>>612 サイト参考になりました、ありがとう。
スッパめドレッシング使った所で酢の摂取はせいぜい数mlかな、食酢の効果期待
するならやっぱ工夫して一定量飲むのがいいのか・・・
まぁ重篤な病状なわけでは無いから酢の摂取は神経質にならなくてもいいかな
>>615 基本的なドレッシング作りは分かってるんですが、センス無いのか満足できる
味に仕上がらないんで、ついつい既製品に頼っちゃってます
628 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 11:42:42.42 ID:USZS3shg0
ジュースは一気に吸収すると言われるが
砂糖よりもなによりも、やっぱりブドウ糖負荷試験につかわれるあの液体より一気に吸収するものって
なかなかないかな?
しかしあのジュース空きっ腹で飲んだら美味しかったな。
629 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 11:50:56.21 ID:23FobrDn0
>>625 > 「通いの病院はインスリンだと2週間分しか出さないらしいから、通うのも大変なんです。」
そのまま主治医に伝えれば答えかえってくるだろ
少なくとも安定するまではは2週間毎に通院だな
それとも、スーパーなんたらでケトン脳で暮らせば良いよ、ウッキー!
630 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 11:58:19.25 ID:q87rR1hc0
>>625 君の主治医は悪徳内科医ではないね。
アマリール2mgで「他の手段」に切り替えるのは名医ではなくても良心的。
オレなら
1.ビクトーザ
2.ジャヌビア or グラクティブ
に切り替える。ジャヌビア ならば4週間処方。ビクトーザは2週だったと思う。
631 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 12:02:19.18 ID:syc5XDh70
>>621 人前だろうとなんだろうと、気にせずプチプチ打ってるよ
632 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 12:32:05.95 ID:IQiShLqs0
マンナン米とかコンニャク入りとかの誤魔化し米使ってる人いる?
味がどうかと、満腹感がどうかが気になる
633 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 12:32:19.35 ID:/vprXaQMO
最近よく胃炎になる度悪心→嘔吐してる。
胃炎の時は空きっ腹よくないっていうけど、かといって四六時中食べてると高血糖維持されて合併症まっしぐらだし。。
634 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 12:54:05.19 ID:1h2zuVzwO
ヤマザキ
ミニスナックゴールド
ゥマ━Ψ(°д°;)━!
1日10枚
635 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 13:13:24.61 ID:rgbnOthp0
636 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 13:17:05.27 ID:vKZkvbLA0
強力な胃薬が必要な人は糖尿病合併症の手前にいるといえる。
腎臓や網膜は何も言わないが、食道や胃は悶え苦しむからな
637 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 13:39:23.44 ID:ShDvDmR/0
>>632 しらたきのみじん切りでも味に影響はない
638 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 15:42:45.39 ID:fzc5RcuKO
ある女医のホームページで見たんだけどね、
空腹時血糖値が80とかの人は境界型か糖尿病初期の人らしい
健康な人の空腹時は90台なんだそうな
インスリン分泌に異常があったり、抵抗性があると80とかになるみたいよ
639 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 15:45:25.52 ID:23FobrDn0
> ある女医の
読んで欲しければ、ちゃんと書けよ
独り言なら、チラシの裏で頼む
640 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 15:48:48.29 ID:vKZkvbLA0
じゃな 健康な人間の朝食前血糖値は90台が確かに多い おれは200だが
641 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 16:52:56.74 ID:FTIaw5TM0
ひとついえる事は薬はいいこともあるけどよくないこともある。
やたらと飲み続けるものでない。
どうしたら薬を止められるかいろいろ情報を仕入れて実践すること。
642 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 16:54:05.34 ID:q87rR1hc0
643 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 16:54:29.10 ID:CjpNuFAJ0
>>638 ということはHbA1c(JDS値)=1.869+0.0333×(空腹時血糖値)に
あてはめた場合、理想的なHbA1cって4.8〜5.2くらいなんだね。
644 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 16:56:24.65 ID:USZS3shg0
店で食べるラーメンって炭水化物どれくらい入ってるのでしょうか。
今日の店は250gの麺でした。
袋麺とは割合違いますよね。
645 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 17:06:30.70 ID:CjpNuFAJ0
>>644 茹でた状態の中華麺250gは生中華麺だと150g程度のようですね。
私の使ってる食品成分表の付録では外食のラーメンは120gの場合で
炭水化物75.4gとなっています。
生中華麺30g分を足すと92.1gになりますね。
646 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 17:31:27.12 ID:vKZkvbLA0
餃子の王将で焼きそばと餃子とライスを食った すまんかった
647 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 17:50:41.16 ID:USZS3shg0
>>645 有り難うございます。
250gは中々ボリュームがあったので、少し食べたから後悔しておりました。
一杯でかなり炭水化物あるものなんですね、驚きました。
3700歩ほど歩いて、2時間後109でしたが
何故か2時間半後に130にアップしており、3時間後には100でした。
リバウンドに、なかなかしぶといと思いましたが、納得の炭水化物量です。
648 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 17:51:34.90 ID:N1zdy5FJ0
>>638 空腹時血糖値って結構いい加減な数値のような気もするけど・・・
8月2日に血液検査して空腹時血糖値110、
そこで慌てて食事量へらしてエアロバイク漕ぎ出した
28日の血液検査で空腹時血糖値91に
649 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 18:11:09.73 ID:rgbnOthp0
650 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 18:11:29.67 ID:l4OljwhG0
>>648 >血液検査して空腹時血糖値110、
>そこで慌てて食事量へらしてエアロバイク漕ぎ出した
慌てる事かな?ここは糖尿病スレだよ。余計なお世話だったね。
651 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 18:21:41.79 ID:1tQO/Gff0
>>606 トマトジュースは250mlあたり、糖質6.6g
ご飯でいうと22g分、米でいうと9.7g分、合でいうと0.06合w
そりゃゼロではないが、かなり少ないほうじゃね?
野菜ジュースはフルーツミックスとかしてあるとかなり多い
652 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 18:38:23.02 ID:7rR8avYf0
>>625 インスリンに頼らず、血糖値を今より下げたいなら、
次の通院まで朝晩の主食減らしてみればいいんじゃね(昼は仕事先で外食だろうから)
食後運動での血糖コントロールも、
まだやってないなら、二週間もやれば確実に数字に表れると思う。
あと、アマリールからジャヌビアへの変更は、
低血糖気にしなくて良くなるんで、食事調整も運動もやりやすくなるよ。(ちょっと値段上がるけど)
どれも大して面倒なことじゃないんで、インスリン打つ前に試してみる価値はあるよ。
653 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 18:49:54.76 ID:SAs9Vmce0
>>638 それぞれ別の日に測った81 85で境界型糖尿病
インスリン抵抗性があるって言われた
普通の人は90くらいあるのか
654 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 18:58:03.04 ID:KgukkfHY0
____
∠____\
/ \ /\ いらいらいらいら・・・・・・・・・・・・・・・
/ し (>) (<)\
| ∪ (__人__) J |
\ u `⌒´ /
ノ \
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| l
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/ rデミ \ いらっしゃいますか?
/ `ー′ /でン \
| 、 .ゝ |
\ ヾニァ' /
ノ \
/´ ヽ
| l
655 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 18:59:56.55 ID:KgukkfHY0
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ヽ |/ | | /
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656 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 19:28:17.07 ID:7rR8avYf0
>>627 りんご酢を一定量飲みたいなら、赤ワインで割ると水で割るより飲みやすい。
657 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 19:46:37.61 ID:oGFAYVPo0
りんご酢は15cc(大さじ一杯)を水で10倍位に薄めて飲めば良い。
毎朝食と一緒に飲んで4年、梅干しよりかなり楽だ。
体調?すごく良いよ。A1c? 無投薬で4.8になりました。
658 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 19:55:45.93 ID:cgZVs5QfO
糖尿病になってから慌てて節制してもおせえんだよクズどもがwwwww
659 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 20:09:24.48 ID:dAMjBYuS0
俺、好きな子がいるんだがその人はクラスで、いや学年で一番可愛い
俺はブサイクではないが、普通で地味で・・・
やっぱ諦めるべき?修学旅行で何とか思い出を作りたいんだけど
660 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 20:43:41.68 ID:rgbnOthp0
661 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 21:46:20.96 ID:HEMBZcFSO
662 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 21:58:24.08 ID:B70chcDQO
663 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 22:49:06.04 ID:fzc5RcuKO
>>653 抵抗性なら痩せたら大丈夫なんじゃない?
境界型や糖尿病初期で空腹時が80になるのは高インスリン血症が原因だって
高インスリン血症が続くとすい臓が疲弊して本格的に糖尿病発症となるみたいだね
664 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 23:15:08.13 ID:Rdmn6Y0f0
はい 1年治療放置してA1c5.7からA1c6.4になりました…
今朝の空腹時血糖値は130でしたorz ちゃんと定期的に通います
665 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 23:23:23.02 ID:S9n/F2bt0
20代で糖尿病発症・合併症なしだと血糖コントロールしててもやっぱり50位で合併症でてくるもの?
それともそれとも元気なまま50歳迎えられる?
666 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 23:24:04.44 ID:r9NQkxHM0
俺はGA14以下でBSは80かそれ以下だよ。BMI18.5だし抵抗性なんてない。
俺の弟はHbA1c4.5でBSは俺と同程度。BMIは24。これで糖尿初期とか境界とか言われても困るんだがw
あと、抵抗性があると80になるというのも論理がおかしい。その女医ちょっとおかしいだろ。
667 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 23:26:31.75 ID:xWU1O/+d0
>>660 そこの歯医者、どのくらいの酢をどのくらいどの期間飲んだら
酸蝕症になるとかまるきり書いてねえぞ
668 :
病弱名無しさん:2011/09/01(木) 23:47:58.10 ID:fUlaVMZK0
>>650 いや、空腹時血糖値110だと糖尿病かもって慌てるだろ。
669 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 00:19:47.50 ID:u64YSBqI0
670 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 00:42:58.01 ID:rQ9zuzr5O
>>660 ちゃんと歯を磨けばいいんじゃない?
歯周病もあるから歯磨く習慣はできてるし
671 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 00:46:09.30 ID:6dbzScDkO
672 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 01:13:00.62 ID:o3QN3uNQ0
673 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 01:28:55.96 ID:6dbzScDkO
>>672 家系的にやばいの?
まぁ遺伝からは逃げられないから諦めれ
ガリ2型はつらいお
674 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 01:55:56.98 ID:o3QN3uNQ0
まあ、その時はその時。1型ならどうしようもないが、2型からは多分逃げ切れる。
それだけの術は既に持っているつもりだよ。
675 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 02:41:04.45 ID:2xqGM8Kp0
やせてるけど2型だっていう人がいるけど
見た目がやせてるかどうかじゃなくて内臓脂肪が原因なんだよ
見た目が痩せてても内臓脂肪が多い人もいる
医者に通ってるならどうしたらいいかちゃんと聞いたらいいのに
なんのために金払ってんだか
676 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 03:35:02.80 ID:MXqQvcM10
いまは家庭用の体重計でも体脂肪以外に内臓脂肪の目安を計れるよね。
677 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 06:12:54.33 ID:s3XNHgbh0
>>663 170*64でBMIは22だけど身体に脂肪付いてるからなあ…
食べ過ぎ・運動不足が原因だと思う
4.インスリン抵抗性
インスリン抵抗性とは、インスリンが効き難く、血糖を低下させる為に、過剰にインスリンを分泌する状態のこと。
糖尿病の多くは、NIDDM(インスリン非依存型糖尿病、2型糖尿病)。
NIDDMは、インスリン抵抗性(インスリン感受性の低下)と、インスリン分泌不全が、要因となっている。
インスリン抵抗性(インスリンの作用低下)は、インスリンの標的組織である筋肉(骨格筋、心筋)、肝臓、脂肪組織で、見られる。
インスリン抵抗性は、脂肪細胞に脂質(中性脂肪)が蓄積した際に、
それ以上、脂質が蓄積しないように、インスリン感受性を低下させ、細胞内へのグルコース取り込みを抑制する、生理的な防御反応と考えられる。
糖尿病の治療として、インスリン抵抗性を改善するためには、糖質摂取より、脂質摂取を控え、摂取カロリーを制限するのが、正道と思われる。
インスリン抵抗性になると、インスリンが過剰に分泌され、高インスリン血症になる。
高インスリン血症は、交感神経を活性化させたり、腎臓(近位尿細管、遠位尿細管、集合管)でNa+の再吸収を促進させて、高血圧の要因となる。
高血圧になると、細胞内にNa+が流入しやすくなり、Na+/K+-ATPaseが働き過ぎて、十分働かなくなり、血管の中膜筋肉細胞などの細胞内に、Na+が蓄積する。
Na+が蓄積すると、血管壁に水分が引き寄せられ、血管が肥厚し、血管内腔が狭くなり、血圧がさらに上昇する。
血中のアディポネクチン濃度の低下は、インスリン抵抗性と、非常に相関する。
血中のアディポネクチン濃度の低下は、糖尿病の原因になるインスリン抵抗性の、良い指標となる。
高インスリン血症は、インスリン受容体を減少させる(down regulation)。
http://hobab.fc2web.com/sub2-fuhouwasibousann.htm#TG 中性脂肪自体は糖質の過剰摂取でも作られるみたい。
肉嫌いで炭水化物ばかり食べて運動しないのがダメだったんだろうな…
あとは、常に何物かによって追い詰められているかのように不安に苛まれて緊張しているストレスが一番の原因だと思う
678 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 06:14:09.16 ID:Sp7E++ZQ0
お願いします、
先日、健康診断の尿検査で「糖が降りてる」と言われました
しかしそれだけで、医者へ行けとかは言われませんでした
これってセーフってことですか?
ちなみに前々回でも降りてて(+2)前回は0でした
今回も+2だったと思います
近々保険の更新があるので、告知義務があるのかどうか心配で・・・。
679 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 06:24:32.05 ID:iNg+U20X0
健康診断の前に飲み食いしてなきゃ一応医者行ったほうがいいと思うけど
それは保険の更新があってからで良いと思うよ
健康診断の告知義務は無いでしょ。
680 :
678:2011/09/02(金) 06:45:17.94 ID:Sp7E++ZQ0
>>679 朝早くからレス有難うございました。
検査を受けたのが9時半ごろで、普通に朝飯を食って受けました、
681 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 07:08:10.49 ID:yzZL1Wdj0
>>678 飯食っていたとしても(+2)出てたら、糖尿だよ。
保険の更新の後に医者行く事。
行きたくなかったら、自主的に血糖値計って節制して生きる事。
682 :
678:2011/09/02(金) 07:12:14.15 ID:Sp7E++ZQ0
683 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 07:17:46.80 ID:s3XNHgbh0
>>682 血糖値が160mg/dLを超えると糖が出るらしいから、
自己コントロールはしておいた方がいいかも…
684 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 08:20:52.50 ID:Icm/pfuM0
前腕の細さでその日の体調がわかるようになった
今日は一段とピリピリ+ゲッソリ
685 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 09:11:51.70 ID:6VqzV01l0
糖尿病の根本は、インスリン分泌の異常なんだって
痩せてれば成らないと思っている人も多いかと思うが、そんなのは嘘っぱち
太っていようが痩せていようが、節制していようがしていまいが、そんなこたぁ関係ないの
インスリン分泌に異常が起きたら糖尿病になるの、ただそれだけの話
積極的な運動と肥満の回避で2型糖尿病発症リスクは低くなるが、老化であるとか、遺伝的要因などもあるから、痩せているから節制しているから大丈夫ってわけでもない
仮に、2型の予防にひーひー言って頑張っても、1型発症すれば無意味だしね
他にも、他の病気から合併症として糖尿病発症であるとか、薬の副作用で糖尿病発症だとか、2型以外の要因だってあるし
自分の病気だ、正しく理解するようにした方が良いよん
686 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 09:33:15.63 ID:WgZ6SrS30
合同栄養学とか予約したんだけど
周りインスリン抵抗性の2型ばかりなんだろうな。
痩せろの指導は俺には無駄話しだから2時間ききたくないな。
デブ型とヤセ型で治療法はかわってくると思うから、わけてほしいな。
687 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 09:36:12.31 ID:WgZ6SrS30
>>675 そう思いたいのは山々なんだろうが(自分が不摂生でなっただろうから)
俺は本当にヤセ型だよ。
インスリン抵抗性0.3で寧ろ脂肪はもっとつけないといけない。
遺伝でなった奴と不摂生でなった奴と、二通りいる。
よく喰いたい喰いたいっていうレスみると、いらっとする。豚箱かここは。
688 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 09:39:29.90 ID:MXqQvcM10
必死の自己弁護も・・・
天は決してその自堕落な生活の前科を許しはしなかったのだ・・・
689 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 09:39:54.47 ID:X59ViSpt0
> 豚箱かここは
そう思いたいのは山々なんだろうが、いろんな奴がいるんだよ
690 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 09:53:51.70 ID:Icm/pfuM0
手足は細いままなのに顔、腹、尻に脂肪つく体質の奴はヤバい
逆に結構太ってても「異常無し」って奴はちゃんと手足にも脂肪がついてるから
691 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 10:09:46.60 ID:6VqzV01l0
>>686-687 運動療法については、太っていようが、痩せていようが、治療法が変わるわけではない
インスリン抵抗性を下げる方法も教わるが
インスリン感受性を上げる方法も教えられているはずだよ
その二つがそろって、運動療法の真の効果が発揮されると思うよ
食事療法についても、肥満に対する話が主になるのはしょうがないよ
いくら痩せてても、将来肥満にならないとは限らない
特に経口血糖降下剤やインスリン注射等をしている場合は太りやすくなるしね(インスリンの本来の役割の一つだし)
また、肥満はインスリン抵抗性を増す原因だしね
インスリン抵抗性との兼ね合いがあるから、少ないカロリーしか指示せずに太れなんて無茶をお医者さんが言うんだしw
692 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 10:40:05.44 ID:oGvtmKrE0
痩せてる人(インスリン分泌低下してる人)は、軽症以外 筋トレ・無酸素運動禁止な
会話できる程度の早くないウォーキング、息を弾ませたらダメよ
693 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 10:41:51.42 ID:oGvtmKrE0
痩せてる人(インスリン分泌低下してる人)は、カロリーや炭水化物は必要量摂ってね
痩せる必要ないし、つーか、不足すると痩せが悪化するから
694 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 10:43:38.68 ID:mi+CJjJe0
>>682 普通健康診断の前は飲み食いしちゃダメだろ
取り合えずいつ採尿したかによる
健康診断前に飲み食いして採血して血糖値が高くなんてHbA1Cが高くなければ糖尿じゃ無い可能性が無いわけではないので望みはあるけど
尿糖は尿が溜まるのに時間がかかるからなんとも言えないしストレスやなんかでも出る場合があるし
望みはやっぱりあるけど、予備軍かもしれない
とにかくちゃんと検査した方がいい
695 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 10:51:54.08 ID:WEKzT6qN0
>>694 胃カメラ撮るのでなければ、個人の自由だろが、バカ
696 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 10:54:15.30 ID:6dbzScDkO
そういや去年だったか、異所性脂肪が話題になってたな
内臓につく脂肪って極悪だな〜
697 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 10:54:28.83 ID:X59ViSpt0
698 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 10:55:50.49 ID:WgZ6SrS30
>>692 軽症か軽症じゃないってどこら辺で見分けるの?
基礎分泌はまだ十分あるとか?
追加がちょっと遅れてる程度とか
699 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 11:05:56.44 ID:oGvtmKrE0
>>698 基礎分泌が正常値下限あれば大丈夫だと思う
それでも、遅れた追加分泌が加わる食後2時間を狙ってやった方が良い
基礎分泌が正常下限の半分とかだと、筋トレ自体やりたくても出来ない、無理にやっても逆に筋肉溶けてコケる一方
700 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 11:38:48.23 ID:i3duvAqF0
>>690 確かにそうだと思う。
俺、ガキの頃から手足が細かった。
見事、糖尿にorz
701 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 11:49:00.09 ID:oGvtmKrE0
702 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 12:08:58.62 ID:M8WEuyoq0
食っちゃねの運動不足の食いしん坊が鳴る病気
糖尿病、生活習慣病というだけあって生活習慣さえきっちりしてれば
このような病気にならない
ちなみにここの痩せ形ってお腹はしっかり出ているメタボなんでしょ?
703 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 12:16:17.11 ID:u64YSBqI0
>>702 そんな事は無いよ。
俺は身長166、体重57`、ウエスト75、体脂肪17%だよ。
発覚当時は体重70`、ウエスト87だったが。
704 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 12:17:44.81 ID:MXqQvcM10
口はでまかせを吐けても、体(病魔)はウソつかないよ
705 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 12:18:21.99 ID:yYczcGPE0
706 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 12:19:01.92 ID:WEKzT6qN0
>>703 自覚症状が発病後にも無いバカハケーンw
707 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 12:54:37.74 ID:6VqzV01l0
>>702 君みたいなのは
ある日突然昏睡状態になって、気が付けば一生インスリン注射になり
自分が撒いた、偏見のために食前の注射を不潔なトイレで打つはめになり
その内、麻薬やってるんじゃないかとかって噂を流され、泣く泣く病気を告白
病気を告白した事で、陰で怠惰なデブだったとか噂されてないかビクビクして
最終的には、1型糖尿病は高血糖症に病名を変えるべきだとか馬鹿な事をいうタイプだな
708 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 13:35:27.23 ID:x6s+1zj+0
693 :病弱名無しさん:2011/09/02(金) 10:41:51.42 ID:oGvtmKrE0
痩せてる人(インスリン分泌低下してる人)は、カロリーや炭水化物は必要量摂ってね
は?
インスリン出てないなら白い炭水化物は減らさなきゃいかんだろうが
709 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 13:48:17.24 ID:rQ9zuzr5O
>>687 だったら1型だよ
2型の場合は内臓脂肪がないとならないと思うけどな
それにそういう人が仮にいたら
そうとうめずらしいケ−スで研究対象になると思う
710 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 14:00:46.83 ID:6VqzV01l0
>>709 糖尿病患者のうちBMI25以上になった事の無い人は、およそ20%程度いるらしいよ
遺伝的にインスリン分泌能力が低い人も居るし
痩せてても運動不足の人(インスリン抵抗性は無くても、インスリン感受性が低い)も居るし
年取れば老化が原因になる場合もある
あくまでも、肥満は糖尿病のリスクを上げる要素の一つに過ぎないよ
711 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 14:03:08.86 ID:UrbrZOP70
>>670 酸で歯の表面が弱っている状態のときに歯磨きなんかしたら
あっというまにエナメル質がいたんじゃうよ。
食後すぐは歯に強い刺激を与えるのは良くないので、
口をすすぐ程度にしておくべき。
歯磨きは、口の中の酸度が少し落ち着くまで待ってからの方が
歯を痛めずに済むことが、近年の研究でわかってきてるよ。
712 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 14:23:09.58 ID:mi+CJjJe0
>>695 お前 糖尿病の基礎の基礎を知らないなw
血糖値と食前、食後 食事の関係を勉強しろバカ
713 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 14:25:38.35 ID:WEKzT6qN0
>>712 バカはお前だ。
食後高血糖タイプ2型が発見が遅れるのは、空腹時に血糖値計っても無駄だからだ。
普通の食事して検査すればすぐに判る。
714 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 14:32:43.18 ID:6R8a9LO7O
>>707 ↑
無職ゴミの自堕落糖尿ブタが顔真っ赤にして必死だなおいwwwww
715 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 14:32:53.72 ID:mi+CJjJe0
716 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 14:42:11.98 ID:GTRpKgVo0
なるほど、日本でもそうすればいいのに。
たばこ増税するより、肥満税とか肥満に結び付くジャンクフードに税掛けた方が、
数倍医療負担減らせるのは確実だな。
718 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 14:56:38.33 ID:GTRpKgVo0
タバコの吸殻は街の美観を損ねる。その物だけでなく、ポイ捨ての呼び水になる。
火災の原因となり、喫煙者以外の財産や人命も損なわれている。
719 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 15:00:46.41 ID:3st3DIoMO
痩せ型の方が、不摂生してるだろ
どう考えても
遺伝的とか言ってる奴は甘え
さっさとガリガリの無能者になって社会に出てくるな
720 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 15:03:41.45 ID:LQCFCrb/0
お昼、惣菜パン2ケと焼きそば食べた。
今日検査したら、A1C8.5から7.5まで下がった。
とりあえず一週間は食べ放題するよ。
あぁーすき家のメガ盛りとつけ麺大盛食べたい。
みんなも、たまには好きな食べ物食べなけゃだね。
721 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 15:06:05.00 ID:s3XNHgbh0
722 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 15:07:11.75 ID:MXqQvcM10
きつい食事制限してるけど
>>720をみて、よだれが我慢できなくなりました。
食いたいものを食いたいだけ食います。さようならさようなら。
723 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 15:08:41.83 ID:6VqzV01l0
724 :
721:2011/09/02(金) 15:19:56.04 ID:s3XNHgbh0
HOMA-IRは空腹時の血糖値とインスリンだけで計算するのか
糖を取ったら一時間で200近くまで上がる事とは無関係でした
725 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 15:40:40.94 ID:x6s+1zj+0
726 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 16:41:04.42 ID:6dbzScDkO
ちょっと疑問なんだけど誰か教えてくれ
安田大サーカスのヒロって重症の糖尿らしいけどなんであんなにデブなの?
重症だと喰っても喰っても激ヤセするんじゃないの?
727 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 17:02:24.75 ID:WEKzT6qN0
728 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 17:22:15.51 ID:TUJ5mXMY0
俺はレポーターの彦麻呂が心配だ
729 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 17:43:11.99 ID:Icm/pfuM0
でもお前ら合併症で糖尿病になったわけじゃないからマシじゃね?
ホルモンバランス崩して併発した俺はシャレにならん
730 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 17:45:16.45 ID:thOVDenl0
____
∠____\
/ \ /\ いらいらいらいら・・・・・・・・・・・・・・・
/ し (>) (<)\
| ∪ (__人__) J |
\ u `⌒´ /
ノ \
/´ ヽ
| l
____
∠____\
/ rデミ \ いらっしゃいますか?
/ `ー′ /でン \
| 、 .ゝ |
\ ヾニァ' /
ノ \
/´ ヽ
| l
731 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 17:48:49.55 ID:3st3DIoMO
732 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 17:48:55.86 ID:6R8a9LO7O
>>723 ↑
図星突かれて涙目になってやがるよ、このおっさんwwwww
733 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 18:21:55.27 ID:2xqGM8Kp0
>>687 さてはたけしのやつ見てないな
太ってるかどうかは関係ないんだよ。ようするに筋肉の量が問題
筋肉が減ると肝臓か血液でしか糖が貯蔵できなくなる。だから糖尿になりやすくなる
渡辺さんだって筋肉の量が少ないからあぶないって言われてたじゃん
734 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 18:23:12.10 ID:2xqGM8Kp0
>>711 それは知ってる。すぐとは言ってない
水と一緒に食事してれば大丈夫だろ
735 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 18:30:28.04 ID:yYczcGPE0
>>733 ベンチプレス120キロの俺が糖尿になったんだから筋肉量は関係ないって
736 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 18:33:40.41 ID:Kp8gqCGG0
5ヶ月前に75gブドウ糖負荷試験で糖尿病の疑い濃厚と診断されたが、数値は糖尿病ギリギリちょうど位だった
それから運動と食事療法をしつつ、病院はヌルーしてた
病院に行くと自分は糖尿病なのだという現実を突きつけられ怖くなるという分けわからん理由からだと思う
しかし5ヶ月経って、運動と食事療法をしてるし、もしかしたら・・・と淡い期待で別の病院で検査すると正常値に・・・
これって治ったってこと???
737 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 18:36:09.81 ID:yYczcGPE0
738 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 18:40:21.73 ID:Kp8gqCGG0
いやネタでどうのこうのっていう話をしたいんじゃない
糖尿病は一度かかると絶対に治らないと聞くから、その辺が心配(ガチで)
739 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 18:40:31.52 ID:koqIEGQJ0
>>736 GLUT4で血糖値が下がってる状態だと思うけど。
運動ずっと続ければ寛解するかもしれない。今止めたらおそらく元通り。
740 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 18:51:39.88 ID:J5rObC0N0
おめ
努力は報われる
治らない奴もこれ以上悪くしないことだ。
741 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 18:53:06.18 ID:rQ9zuzr5O
内臓脂肪がいろいろ悪さするって有名じゃん
貯めてていいもんじゃない
742 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 19:29:19.14 ID:Icm/pfuM0
>>735 腹ブヨブヨさん、自慢の筋肉画像よろしくお願いしますw
743 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 19:50:15.63 ID:WEKzT6qN0
>>738 治ったね、おめでとう!!
・・・ってなワケないだろがw
糖尿病は「寛解」するだけ、お前もオレも
744 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 19:52:07.34 ID:WgZ6SrS30
>>709 インスリン抵抗性もないしもちろん内臓脂肪もないし、運動も適度にやってきてたよ。
1型じゃねえよ。
1型なら医者が何かいうってーの。
レアでもねえって。アジア人なら珍しくはないといってた。
セカンドオピニオンもした。
医者にきいてみ、内臓脂肪ない人間でも二型になりますか?って。
頷くよ。
745 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 19:52:43.67 ID:WgZ6SrS30
まぁ、重度じゃないけどなさすがに
境界型だけど。
746 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 19:57:35.70 ID:WgZ6SrS30
>>699 ありがとう。
基礎分泌は何故か70%もあるんだ。日本人だと多い方だろう。
追加のやつだけ遅いか少ない。が、食後2時間半くらいにがくっとさがるので一応あるみたいだ。
じゃあこれからも筋トレがんばるよ
747 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 19:57:41.97 ID:B96ILIIb0
>>736 元の生活環境・体に戻れば糖尿の可能性大という爆弾持ちなのは分かってるが、
現状維持を続ければ回避可能な寛解状態ってところだろう。自分もそんな感じだ。
将来、筋力の衰えに伴って爆発する可能性はあるけど、
健康的な生活に努めてれば他の病気にもかかり辛くなるし、
5か月前に危機を知ることが出来て寿命が数十年伸びたと考えると良いんじゃね?
748 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 20:01:09.85 ID:WEKzT6qN0
>>744 2型ならば、お前の不摂生な生活が原因。
インスリン分泌量が少ないならば、小食にするしかないのに
ガツガツ飯食ったりしてないか?
運動量も「適度」かどうかを決めるのは「体」であって「意志」じゃないw
無酸素運動ばかりしてたとかw
有酸素運動だが量が不足とかww
749 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 20:05:14.06 ID:pZRQOCza0
糖尿病患者で失明・壊疽・人工透析までいく人ってやっぱり血糖コントロールしてないの?
滅多になるもんじゃないんでしょ
100人に1人なる訳じゃないんだろ
750 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 20:07:08.25 ID:WgZ6SrS30
>>748 いや、普通より少ないよ。
炭水化物の王様ラーメン一杯たべたら腹一杯になって暫く動けなくなる。
野菜も好きだしな、好き嫌いもない。
昔から食にはきをつかってたよ。
だいたい甘いものも吐き気がするくらい大嫌いだ。
いいか?全部がお前と同じ人間なんだと思うなよ?
自堕落なお前と一緒にするな。
751 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 20:07:31.86 ID:WEKzT6qN0
>>749 薬漬けで血糖コントロールすると却って早死にするよw
752 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 20:07:52.39 ID:LQCFCrb/0
今夜の晩ご飯
糖質ゼロ500ml、3本。
きのこ、こんにゃく、ぜんまい、鶏肉の煮付け。
おろし秋刀魚の塩焼き。
玄米半分に卵納豆かけご飯玉ねぎの味噌汁。
今夜のおやつ
カントリーマーム10個。
753 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 20:07:55.34 ID:5PRXQ0lo0
一部荒れているね。糖尿病の末路は癌より惨めな死
そうならないためには信用のある情報を国際的に集めるしかない
googleさんは翻訳してくれるしねw
死を覚悟して勉強すると、TV番組の内容がいろんな意味でアホに思えてくるよ
おかげで、俺は血糖値的には問題なくなったけど、
自分でよく調べて自分で納得した治療法を自分で選択するのが良いと思う
それぞれの治療法はそれなりに理由があって、もし快方に向かわなかったら
治療法が悪いか、自分の不摂生かだよなw
754 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 20:08:24.33 ID:WEKzT6qN0
>>750 インスリンの出が悪い癖にラーメン食った自堕落な生活してたんじゃん
バカ丸出しwww
755 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 20:09:15.23 ID:WgZ6SrS30
>>754 ラーメンなんか半年に一回だよ。
例えもわからんアホなのかw
756 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 20:09:47.25 ID:60MCmJ1F0
>>753 あなたはどういう治療法を選んでそうなれたのですか?
教えて欲しい
757 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 20:11:34.78 ID:WEKzT6qN0
>>753 本当だね、自己正当化するバカ多くて笑えるわw
758 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 20:16:31.11 ID:5PRXQ0lo0
>>756 答えると荒れるよw
ADAの指針に従っただけです
日本、EU、アメリカなどの基準を調べて、
アメリカが一番進んでいると、私は判断した
人に強制するつもりはありませんが・・
ADAの指導に従い動+カーボカウント+必要な栄養摂取
私が通った病院の栄養士の指導は無視w
私けの例でですので、特殊解かもしれませんよw
759 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 20:17:35.13 ID:5PRXQ0lo0
>ADAの指導に従い動+カーボカウント+必要な栄養摂取
すみません
ADAの指導に従い運動+カーボカウント+必要な栄養摂取
760 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 20:25:17.36 ID:WEKzT6qN0
761 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 20:28:20.19 ID:LQCFCrb/0
運動はオナニー毎日3回
762 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 20:28:43.22 ID:5PRXQ0lo0
>>760 歩いています。通勤で6kmを一時間
往復の場合は12km
7,8月は熱中症が怖いのでほとんど歩かなかったけど
秋には再開するつもり
一時間早く起きて、自宅へは一時間遅く帰ることになるけどw
763 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 20:30:23.98 ID:WEKzT6qN0
>>762 ありがとうございます。
相当な速さですね、100m/」分、しかも信号待ちあり、ですよね?
チンタラ歩いていては運動量不足か、、、
反省
764 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 20:33:22.12 ID:5PRXQ0lo0
>>763 一週間でなれるかと思いましたが、湿布を手放すまで3ヶ月かかりましたw
765 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 20:44:55.99 ID:5PRXQ0lo0
ちなみに、A1Cも低くて無投薬だけど糖尿病は治っていません
試しにラーメン食って血糖値を測ったら、バク上げw
一生節制する覚悟はできているからいいけどw
766 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 20:47:38.58 ID:60MCmJ1F0
767 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 21:06:15.08 ID:koqIEGQJ0
>>762 どこで通勤してるか知らないけど、歩かない場合の通勤時間はゼロじゃないでしょ。
仮に20分とすると、差分は40分。1時間ではない。
768 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 21:08:45.26 ID:yYczcGPE0
769 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 21:09:00.65 ID:5PRXQ0lo0
>>767 まあ、おっしゃる通り
6km手前の駅で降りて歩いています
770 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 21:12:32.68 ID:6R8a9LO7O
>>752 そんなどうでもいい事をいちいち公共の場に書き込んでんじゃねえよゴミクズが
771 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 21:13:33.71 ID:mi+CJjJe0
>>768 糖尿病の証拠も一緒にアップしろよ
まぁ脂肪も結構あるようだが
772 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 21:16:05.35 ID:yYczcGPE0
もちろん脂肪もあるよ
でも糖尿になるかどうかは筋肉量って話なら脂肪は関係ないでしょー
773 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 21:17:49.47 ID:6R8a9LO7O
>>768 全然カットが出てねえ、中途半端な筋肉ダルマwww
一番カッコ悪い体www
774 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 21:18:21.20 ID:mi+CJjJe0
>>772 取り合えず 糖尿病の証拠。
インスリンとか処方された薬(薬名がわかるように)とか 糖尿病じゃないと持ってない物 手に入らない物とかあるだろ
775 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 21:18:55.39 ID:yYczcGPE0
ベンチ120キロを上げる筋肉量でも糖尿になりますって話ね
かっこいいかどうかなんて話しはしてないよ
776 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 21:20:04.18 ID:mi+CJjJe0
>>775 いいからとっととアップしろって
人のIDを赤くする暇があったらな
777 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 21:21:29.42 ID:yYczcGPE0
薬は出てないから手帳でええか?
778 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 21:24:43.55 ID:mi+CJjJe0
>>777 手帳はだれでもつけられるでしょw
何で糖尿なのに薬処方されてないの?
779 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 21:26:18.61 ID:yYczcGPE0
なんでだろね
a1cが6.3で病院行って今5.5まで落ちたからかね
780 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 21:28:07.26 ID:yYczcGPE0
とにかく筋肉量があっても糖尿にはなる
みんなにとっては希望がなくなってしまうのかもしれないけど
これが現実だよ
781 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 21:30:34.47 ID:mT75XqBx0
普段使わないような過剰な筋肉つけてもダメなんじゃね
782 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 21:32:09.85 ID:yYczcGPE0
その理屈だと筋肉があっても糖を吸収するって事にならなくない?
それに俺は毎日トレーニングで筋肉使ってるよ
783 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 21:32:10.82 ID:5PRXQ0lo0
784 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 21:34:01.15 ID:WgZ6SrS30
筋トレは効果あるよ。
へばるほど筋トレすると数日血糖値低いからな。
785 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 21:50:26.56 ID:6VqzV01l0
だから、糖尿病はインスリン分泌に異常があるからなるんだって
太っているのか痩せているのか、筋肉が付いているのか付いてないのか
一切関係ないって
アジア系民族で有る限り、糖尿病のリスクは必ずあるの
生活習慣によって、リスクが上がる事も下がる事もあるが、残念ながら0にはならないんだよ
786 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 22:21:11.16 ID:+HyuqD7C0
糖尿・高血圧・心臓病もちで
今心臓の方で入院中なんだが、高血圧は改善された。
糖尿のほうは食事と投薬で微妙に下がってきてる
前は空腹時血糖が200あったのが、今は100くらいに下がってる
でも食後2時間後の血糖値が200超えてる日々
次は糖尿の教育入院する予定なんだが、インスリン打つようになったら
低血糖起こさないのか心配なんだ
でも看護婦達は毎時血糖値計りにきて食後200超えてるの見て眉間にシワよせてる
やっぱインスリン打たなきゃダメなのかなぁ
787 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 22:33:27.43 ID:mi+CJjJe0
>>786 食事、運動で改善しないなら、インスリン打ってコントロールになるだろうな
788 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 22:35:22.39 ID:Kp8gqCGG0
>>785 一切関係ないは言い過ぎ
半分の人は関係ないが、半分の人はデブが原因w
789 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 22:49:54.29 ID:PIiIoPuJ0
糖尿病専門のクリニックの待合室に行けば、
9割は指で腹の脂肪を摘める仲間ばかりだろ。
多めに見積もっても世間で言うガリ体格は1割も居ないだろうな。
790 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 22:52:58.20 ID:Icm/pfuM0
と勘違いデブ団塊ジュニアがほざき中w
791 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 22:55:55.34 ID:WEKzT6qN0
>>787 > 食事、運動で改善しないなら、インスリン打ってコントロールになるだろうな
3年前までならばなw
今は DPP−4阻害剤 使用するだろ、まずw
792 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 22:58:01.75 ID:+HyuqD7C0
>>787 そうか・・今はまだ運動できてないんだけど
食後に運動して血糖値下げるようにしたら薬でもいけるんだろうか
ってか今アクトス30mm アマリール朝3mm夜1mm ベイスン毎食前0.3mm飲んで
んでこの数値だもんな
低くなったと喜んでたが
薬飲まなかったら本当はもっと高いってことだよな、、、
793 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 23:00:29.27 ID:+HyuqD7C0
ちなみにHbA1cは5年くらい11だ。
794 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 23:00:32.71 ID:tu3Qvnz50
>>786 > でも看護婦達は毎時血糖値計りにきて食後200超えてるの見て眉間にシワよせてる
シワは最初からでしょう、気にスンナ
795 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 23:01:43.08 ID:tu3Qvnz50
796 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 23:15:48.39 ID:WEKzT6qN0
>>792 SU剤のアマリールを 4mg/日 ですかw
限界値まで 後2mgww
それで運動もしてないwww
逝って良しwwwwwwwwww
797 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 23:22:58.01 ID:6VqzV01l0
しかしまあ、糖尿病をデブの病気にしたい奴が居るねぇ
まあ、デブの病気だって思えば、日ごろの不摂生に対する言い訳にゃなるか
だからと言って、糖尿病にならないわけじゃないけどなw
だいたい、外見から糖尿病かどうかなんて判んないじゃん
標準以下の体重だったら、経口薬の人でも本人が言わない限り絶対に糖尿病だと気が付かないべ
まあ、俺は人前でも平気で注射打つから、すぐにバレルけどなw
798 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 23:25:06.86 ID:6VqzV01l0
>>796 高血圧に心臓病の人に運動しろってか...
この場合、医者と相談しなきゃ運動しちゃ駄目でしょ
799 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 23:26:15.08 ID:mi+CJjJe0
結局ID:yYczcGPE0
は糖尿だということが証明出来てないので、嘘と言う事ですね
800 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 23:40:43.13 ID:WEKzT6qN0
>>798 春山の本読め。
治療に通うのは止めとけww
801 :
病弱名無しさん:2011/09/02(金) 23:49:57.72 ID:WgZ6SrS30
>>789 確かに、俺以外若い奴はぜんぶデブだったな…
顔色も悪いし、茶色っぽいっての?
デブって二通りいるな…綺麗な色白と色素沈着したみたいな茶色
で、糖尿のやつ後者が多くない?
802 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 00:04:08.00 ID:Hn4B+k0S0
やっぱ俺ヤバイw
ここ2年ばかEDだしなぁ
運動しようにもすぐ息切れするし、ってか仕事終わったらグッタリって感じだった
んで定期健診で持病の悪化が分かって今キカイダー。
予定通り退院して待機期間置いたら糖尿の入院してインスリン指導受けるわ
もしかしてこんだけ下がったらインスリンいらなくね?入院しなくてもよくね?って思ってたけど
考えが甘いってことがよーく分かったよ。
インスリンに変えてコントロールできたらED治るんだろうか、、、
803 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 00:07:53.38 ID:Qfs5DXts0
>>802 糖質制限食の「猿頭」のウッキーですw
野良猫同様サカリが付いてますw
指摘があったように「基本が躁状態」なのでw
「やりたいモード」が強過ぎて、妻から敬遠されてます(泣
804 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 00:13:15.11 ID:liYcrgd20
糖尿病ってチンポ立たなくなるんだろ
つまんねぇー人生だな
805 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 00:13:19.52 ID:Hn4B+k0S0
俺ヤバイw
2年前あたりからEDだし
運動しようにもすぐ息切れするし、そもそも仕事終わったらグッタリだった。
んで定期健診で持病の悪化が分かって今キカイダー。
予定通り退院後に待機期間置いたら糖尿の入院してインスリン指導受けるわ
こんだけ数値下がったらインスリンいらなくね?入院しなくてもよくね?って思ってたけど
超甘いってことがよーく分かったよ。
インスリン治療でコントロールできたらED治るといいなぁ・・・
806 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 00:14:21.31 ID:Hn4B+k0S0
ごめん、何回F5押しても反映されないから二重投稿してる
807 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 00:45:48.68 ID:HM84jk8V0
ヒロシです 医者に「あなたは糖尿病です」といわれました
808 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 01:27:58.12 ID:oJPZcN650
809 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 03:21:28.62 ID:lMpVKy4r0
yYczcGPE0の筋肉(笑)画像アップしろ
810 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 03:27:40.31 ID:f+dITfZCO
>>750 渡辺さんも生れつき
インスリン分泌が少ないとは言われてた
筋肉量が減ってるからあぶないとは言われてたが
自堕落っていうのは
食うだけじゃなくて
夜更かしとか身体を酷使させるのも自堕落
つまり、なんらか身体に負担をかけてる
ここで筋トレ禁止なと
よく言ってる人がいるが
筋トレやって筋肉増やしたほうがいいと思う
歩くのはやせ型だと筋肉も分解してしまうし
どちらにしても医者に通ってるならどうしたらいいか聞いてみたら?
811 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 05:01:25.20 ID:6BXY3FO60
筋肉をつけるのはもちろんだけど、筋肉があるだけではだめで、
糖を筋肉に運ぶグルット4を活性化させないとだめなんだよね。
ともかく筋肉で8割の糖が蓄えられるっていうから、筋肉が減ればアウトだろ
活性化させるのがグルット4運動とかラジオ体操だから
食後1時間以内に5分程度やる。
どちらにしても腕を上げ下げして肩甲骨を刺激するってことだろ
812 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 05:14:42.41 ID:6BXY3FO60
今までシュガーカット使ってたけどまったく血糖値を上げないわけじゃないみたいだな
ラカントSのほうが上げないみたいだから近々そっちに変更するわ
813 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 05:34:06.86 ID:6BXY3FO60
ようするにまとめると
●糖を蓄えられるのは肝臓、血液、筋肉。筋肉が8割。
筋肉が減れば肝臓か血液でしか糖が貯蔵できなくなるから、糖尿病のリスクが上がる。
●筋肉に糖を運ぶのがグルット4というタンパク質。
グルット4を活性化させるためにグルット4運動やラジオ体操を食後1時間以内に5分程度やる。
●家である筋肉を増やすのはもちろんのこと、そこに運ぶ働きをするグルット4も活性化させないとだめだということ
814 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 06:31:36.43 ID:U7jOVabSP
GLUT4はタンパク質じゃなくて細胞の表面にある糖移送体な
管みたいなもので血に流れてる糖だけを細胞に入れる
本来筋肉が動いて刺激されたときだけ表面にニューンと出てくるがインスリンでも出せる
肝臓や脳のGLUT2は出っぱなしで糖を吸い取ってる
815 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 06:32:38.52 ID:yh82lL1c0
>>801同意。色白が多いぷよデブと、土色肌の不健康メタボ系デブ
816 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 06:33:29.32 ID:Qfs5DXts0
>>814 ケトン脳なのでGLUT2は退化してますw
817 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 07:13:34.69 ID:f+dITfZCO
>>814 いや、たんぱく質の一種だよ
活性化させなきゃ働かないから
食後1時間以内に5分程度
グルット4運動やラジオ体操をやる
グルット運動ができないっていう人は肩甲骨を刺激すればいいわけだから
肩を回したりする運動をやる
818 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 08:02:15.47 ID:mF1gmDE80
グルット運動は動画がないからいまいちよくわからないけど
ラジオ体操はいいね。ウォーキングと違って最初の一歩を踏み出しやすい。
0.5倍速で丁寧にやるとよさそう
819 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 08:31:39.63 ID:oHSBDqDI0
>>752 そのカントリーマーム10個が糖尿病患者にとっては毒だなwww
820 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 08:46:36.93 ID:1eMs4rYP0
前にこのスレでグルット4を素早く活性化するために食後に軽いジョギングを
5分くらいしてるって人がいたけど、その方法じゃ駄目なのかよ。
821 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 08:59:06.98 ID:IkbAb5liO
30歳で痩せ型でインスリンや薬漬けは50歳まで生きれないから希望捨てた方がいいって
822 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 09:00:20.62 ID:f+dITfZCO
>>820 ジョギングは知らないけど
そもそもグルット4運動がなぜいいかというと
肩甲骨を刺激する運動だから
筋トレのほうがすぐに血糖値が下がるが
有酸素運動だと30分くらいはやる必要があるし
かなり速足で背筋を伸ばして歩く必要がある
823 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 09:00:25.35 ID:V8WIXJUp0
>>821 インスリン使ってるなら、80歳まで生きれるべ
824 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 09:10:03.93 ID:1eMs4rYP0
>>822 何で肩甲骨だといいの?
あんな方法で動かしてたらウイングスキャプラの人には
悪そうだけど。
825 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 09:13:16.08 ID:1eMs4rYP0
すまん。ウイングスキャプラじゃ分からないな。
翼状肩甲骨のこと。
俺もそうだし、女に多い。
826 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 09:15:20.43 ID:9XFT1Cme0
腹が出ているのにもかかわらず、
腕や足がデブじゃない、だから俺はデブではなく痩せ形、ガリ型、生活
習慣は極めて乱れることもなく
良好だったのに発症した、等と嘘をついている嘘つきメタボはいねぇーが?
ナマハゲさんも医者も怒ってるよ!
827 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 09:18:36.48 ID:f+dITfZCO
>>824 肩甲骨を刺激するとグルット4が活性化するんだよダイエットにも応用されてる
828 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 09:21:59.29 ID:1eMs4rYP0
>>827 なるほど。
ググったら肩甲骨ダイエットというものがあるのだな。
829 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 09:32:49.42 ID:FY9r7cKM0
糖質制限キチガイの次は、グルットキチガイかよ
830 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 10:07:44.29 ID:Du8m6mkm0
他人をキチガイ呼ばわりする人って
なんか人格に問題あるな。
831 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 10:19:37.21 ID:B7O9A2YdO
効果があるんなら何でも試してみる価値はあるわな
あったま固い医療従事者も結構いるけどさ
俺も医療従事者だけど
832 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 10:21:03.14 ID:6Uw93k7M0
二型糖尿病は薬なしでコントロールするのが一番いいんだよね。
糖尿病薬は必ず低血糖という副作用をもたらし低血糖は突然死や認知症の原因になる。
服薬によって二型糖尿病の厳格な血糖コントロールを行っている群では
優位に死亡率が上がっていることが疫学研究で明らかになった。
低血糖のせいだと考えられている。
833 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 10:28:56.60 ID:FY9r7cKM0
グルットとか名前付けて、普通に運動療法だし
834 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 10:30:11.78 ID:f+dITfZCO
若い子がリンゴ酢って言ってたから水で薄めて
食事と一緒に飲むようにしたら
便秘にも効果があるらしく出たのはいいんだけど
血がでて痛い
835 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 10:37:16.82 ID:Qfs5DXts0
>>832 ジャヌビア や ベイスン では低血糖は起きない。
836 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 10:41:51.15 ID:mF1gmDE80
>>832 失明や壊疽よりは突然死の方がずっといいなあ
837 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 10:42:31.33 ID:iIZR+jtd0
>>834 何で血が出るの?
切れ痔?それとも大腸ガン?
838 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 10:47:42.19 ID:v7nbt3ng0
不名誉な二者択一だなww
839 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 10:51:37.29 ID:6Uw93k7M0
>>835 起きるよ。
起きないということになってはいるが実際には起きてると大学病院の医者が言ってた。
糖尿病薬は血糖値を下げるのが仕事なので低血糖を起こさない糖尿病薬などありえないらしい。
840 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 10:52:37.81 ID:Qfs5DXts0
>>839 それは ジャヌビア + アマリール などのことだろwww
841 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 10:55:24.72 ID:yh82lL1c0
透析患者さんを2人知ってますが、覚える必要がないぐらい
一目見てわかるほど肌が土色ですね。
日焼けした営業マンの赤銅色とは違います。
なんというか本当に生気のない黄土色なんです。
伸びたとはいえ、透析開始後の平均余命は5年です。
842 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 10:57:18.96 ID:IkbAb5liO
自称痩せ型(笑)や遺伝でなったとか言ってるバカは、もう20年も生きれないからんだから
諦めてインスリンばかばか打って好きなもん食えよ
余生無駄になるぜ
843 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 10:59:30.41 ID:Qfs5DXts0
844 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 11:04:05.25 ID:6Uw93k7M0
>>840 ジャヌビア単独でも起きるって大学病院の医者が言ってたよ。
ジャヌビアはインスリンの分泌を促すので低血糖が起きてもなんら不思議はないそうだ。
ちなみに二型糖尿病の死亡率が最も低いのはHbA1c7.5前後だという
コホート研究がイギリスで発表されて衝撃を与えた。
薬で血糖値を下げるのは実はおそろしいことなんだよね。
845 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 11:04:53.04 ID:V8WIXJUp0
>>839 俺には関係ないから、詳しくは知らないが
ジャヌビアやベイスンは、血糖値を下げる薬剤じゃなく、血糖値が上がるのを抑制する薬剤だろ
ジャヌビアやベイスンの他に血糖降下剤を服用した場合は、重篤な低血糖を起こす可能性は有ると思うけどな
846 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 11:06:21.80 ID:3U8f54g80
食後の運動ですがラジオ体操でも数十分の散歩並に効果ありますか?
毎食後ラジオ体操と1日1時間散歩とどっちが効果的だろうか。
847 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 11:08:06.78 ID:Qfs5DXts0
>>844 >ジャヌビアはインスリンの分泌を促すので
脳を手術してもらって来い。
話はそれからだw
848 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 11:08:18.87 ID:qqKO4aGZ0
849 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 11:15:05.97 ID:6Uw93k7M0
>>845 二型糖尿病は一型糖尿病と違って内因性のインスリン分泌がある程度存在するので
血糖値が上がるのを抑制されると低血糖になっても少しもおかしくはない。
>>847 アホは黙ってろって。
糖尿病はアホには機序が分からない難しい病気なんだよ。www
850 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 11:16:02.38 ID:IkbAb5liO
痩せ型より、BMI22〜25で安定してる小太りの方が、余命は長い
インスリン打っても余命延ばせるのはデブ型だけ
デブ型は単に痩せれば脂肪やタンパク質の代謝は普通だから糖質だけ気を付ければ、無投薬で健康維持できるしな
痩せ型(笑)や遺伝といってるバカは、もう脂肪も筋肉も完全に糖化しきってるから細胞の死を待つのみ
インスリン打って足掻いて合併症予防を必死にやるしか延命できないんだよw
デブ型バカにしてるようだが、自分達の方が死に近いこと意識してねwww
851 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 11:18:21.64 ID:Qfs5DXts0
>>850 そこまでストレートに書くか?
希望を失ってヤケ起こすヤツでるぞw
852 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 11:19:26.00 ID:FY9r7cKM0
まあ、運動でも食事制限でも低血糖起こす こともあるんだし
まれなケースの話しをしたら、何でも…こともある で、何も言えないやね
853 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 11:20:47.95 ID:6Uw93k7M0
>>850 デブ二型のほうが予後は悪いぞ。
デブ二型は糖尿病のほかに高血圧や高脂血症も合併してるからな。
糖尿病が発覚してから痩せてもすでに全身の血管がボロボロに傷ついているので手遅れ。
透析や失明になるのもこのタイプ。
854 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 11:23:15.00 ID:V8WIXJUp0
>>850 普通は、BMI 18.5〜24.9を標準体型という
855 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 11:23:53.93 ID:6Uw93k7M0
>>852 >運動でも食事制限でも低血糖起こす
糖尿病薬を飲まない限り食事制限や運動だけでは絶対低血糖は起きない。
人間の体には糖新生という機能が働いており2週間以上絶食しない限り
常に70mg/dl以上の血糖値を保つようになっている。
856 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 11:29:58.51 ID:v7nbt3ng0
>>853 最近の研究では適切な治療をすれば「血管若返り」があるってのが
循環器系での知見だが。
857 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 11:37:22.79 ID:6Uw93k7M0
>>856 血管が若返るのは動脈硬化の初期。
糖尿病によってボロボロになった血管は二度ともとに戻らない。
858 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 11:37:47.36 ID:qqKO4aGZ0
俺、A1cが6.6の時にbaPWV(血管の硬さ)を調べたら、血管年齢が
実年齢より18歳も上に出た。
その13ヵ月後、食と散歩とで5kg痩せてA1cも5.5前後になった。
その時のbaPWVは年齢相応と出ました。
なので、「血管若返り」は有ると自覚してました。
だから一時期がボロボロでも、その後が適切に管理できてたら修復すると思う。
859 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 11:38:33.76 ID:Qfs5DXts0
>>856 ID:6Uw93k7M0 は、脳に神経障害が出ているから何言っても無駄w
自称痩せ型(笑)や遺伝でなったとか言ってるバカの1人
図星で神経イカレたwww
860 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 11:50:48.46 ID:FY9r7cKM0
>>855 糖尿病がない健康人でも運動や絶食で低血糖起こす こともあるんだし
限がないやね って話しなんだが
861 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 11:57:27.82 ID:FY9r7cKM0
ID:6Uw93k7M0
>>832 > 二型糖尿病は薬なしでコントロールするのが一番いいんだよね。
まずは食事・運動療法、そrでコントロール付かない人は投薬 ってごく普通の治療法なんだが
何でもかんでも、ただ言いたいだけちゃうんかと
862 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 11:58:27.29 ID:+sAg3XrZ0
痩せ型でも俺は発病してないから筋肉がついてきている。
やせっていっても、見つかった時はBMI23くらいあったからなぁ…標準かな。
内臓脂肪もインスリン抵抗性もなかったけど。
863 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 11:59:38.08 ID:+sAg3XrZ0
因みに、腹八分目で180gくらいの炭水化物(無投薬)でa1cは4.8だぜ
864 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 12:02:48.37 ID:+sAg3XrZ0
>>821 1型の人に謝れ。
幼い時から薬漬けの彼らですら50以上だぞ
865 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 12:06:35.59 ID:+sAg3XrZ0
IkbAb5liOはなんで痩せ型憎んでるの?
ストーカーなの?バカなの?デブなの死ぬの?
866 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 12:11:23.72 ID:V8WIXJUp0
867 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 12:38:17.80 ID:9XFT1Cme0
痩せ形といってもおなかはポッコリ出ているメタボデブである
嘘つきメタボはいねぇーが?嘘つきメタボはいねぇーが?
ナマハゲも怒ってるよ!
868 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 12:40:39.81 ID:ICWVCZYs0
一段とクズ人間増えたな
869 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 12:47:15.01 ID:Qfs5DXts0
870 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 12:56:49.27 ID:HM84jk8V0
「2型糖尿病の血糖コントロールについて、HbA1c値に下限値を設定する必要があるかも知れないと考察している。」だってさ
エーワンシー4台自慢のみなさんショックですな
871 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 13:13:25.88 ID:J0OsjbPD0
相変わらず荒れてんな
独身なら、自分のことだけ考えて頑張りな
872 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 13:39:07.58 ID:FY9r7cKM0
>>701 俺もサンプラザ中野体型、ノシ
このスレはデブばっかりなん?
他にサンプラザ中野体型の人いる?
873 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 13:54:11.32 ID:f+dITfZCO
薬飲まなきゃ低血糖起こさないって言ってる人いるけど
箱根駅伝とかで途中棄権したランナ−とかは低血糖症だよ
適切な処置を受けるから回復するけど
へたすればあぶない
水が飲めるようなら
ポカリスウェットとか飲ませればいいだろうけど
救急車呼ばれてけっこう担ぎこまれてるよね
874 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 13:54:35.35 ID:+sAg3XrZ0
痩せの定義決めたらいいよ。
手足細くて見掛け痩せてても、腹ぽっこり内臓脂肪あったらデブ2型な。
見掛け痩せで内臓脂肪ない、腹でてない勿論インスリン抵抗性もない奴は痩せ2型
875 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 14:09:19.32 ID:iYdoUP8U0
>>873 あれは低血糖じゃなくて筋グリコーゲンの枯渇。
筋肉は筋グリコーゲンしかエネルギー源として利用できないので
マラソンみたいに長時間激しい運動をすると筋グリコーゲンが尽きて動けなくなる。
低血糖なんて普通の人は長期間絶食しないかぎりまず起きないんだよ。
人体の糖代謝のメカニズムは難しすぎるから正確に理解してる糖尿病患者はまずいないよね。
これが最大の問題。
876 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 14:11:54.43 ID:IkbAb5liO
>>874 おまえも痩せ型(笑)や遺伝とか言ってるバカの仲間か?
さっさとしねよ
877 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 14:12:49.03 ID:FY9r7cKM0
医者の解説ではお決まりの一言
「2型糖尿病と言いましても、肥満でインスリン抵抗性を主体とするアメリカなどと違い
日本人の糖尿病患者さんでは、痩せていてインスリン分泌量自体が低下している方が圧倒的に多いのです。」
上記記載は良く見るけど、このスレ見るとデブばっかりwww
878 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 14:19:32.03 ID:FY9r7cKM0
>>875 > あれは低血糖じゃなくて筋グリコーゲンの枯渇。
それは座ってれば治るから、救急車要らないし
879 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 14:32:38.79 ID:lMpVKy4r0
また団塊ジュニアが調子乗ってるよw
お前らキモい
880 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 14:35:01.15 ID:f+dITfZCO
>>878 救急車で運ばれて
低血糖症って診断受けたとか言ってるし、
意識がない状態で担架で運ばれてる
糖分取れば回復するだろうけど
881 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 14:37:51.02 ID:+sAg3XrZ0
>>876 おい、てめーに話かけてねえよ、てめえはデブだろ。
ストーカーデブおまえ気持ち悪ィんだよ死ね。
882 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 14:39:07.23 ID:+sAg3XrZ0
>>876 取りあえず目障りだから、今日神社いって五寸釘うってくるわ。
早く合併症で死にますようにって
883 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 14:42:22.20 ID:IkbAb5liO
自称痩せ型(笑)の精神異常者は怖いわなwww
社会不適合者は早く死んだ方が世の中のためだよ
884 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 14:43:39.82 ID:noJmN5cg0
空腹時血糖は正常より少し高いくらいなのですが、
ブドウ糖負荷試験の1時間後の血糖値が、250程度になっています。
眠くてかなわないのですが、そういうのを抑える薬ってありますか?
885 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 14:44:13.04 ID:+sAg3XrZ0
IkbAb5liO
痩せ型というだけで誰かれ構わず噛み付く狂デブ
残念ながら貴様のほうが早く死ぬよ。もう神経障害おこしてるだろw
他の患者は狂デブじゃねえからな、狂デブは貴様だけだ
886 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 14:48:30.80 ID:HgxX4Jlk0
887 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 14:48:39.43 ID:IkbAb5liO
おまえがしねよばかw
みえないものとたたかってなんになるんだ?w
自堕落だった事と向き合えない自称痩せ型(笑)はとっととくたばりさらしてくださいw
頭が悪いのにもほどがあるよwww
888 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 14:50:23.50 ID:+sAg3XrZ0
IkbAb5liO
狂デブってことは高血圧で高脂血症なんだろう?
おいおい、血圧あがるぞwwwww
人の心配より自分のデブ心配しろよ、なんで人に干渉するの?
だから狂デブなんだよw
889 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 14:51:52.53 ID:IkbAb5liO
心配なんかしてねぇからさっさとシネカス
890 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 14:51:59.84 ID:J0OsjbPD0
IkbAb5liO
もうこの馬鹿にかまうのやめたら?
891 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 14:53:49.38 ID:+sAg3XrZ0
IkbAb5liO
人に干渉するな。気持ち悪い。
892 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 14:59:15.13 ID:IkbAb5liO
家畜がなにいってんだw
いいように飼料もらって食って痩せてるのに糖尿病になったとかバカなこと言ってるのが人間な訳ないだろw
肥ることがどんだけ健康的な事か理解できないバカはさっさとしんで
893 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 15:03:30.76 ID:V8WIXJUp0
>>892 自分が自堕落だった事を受け入れられず、他人も自堕落だと思いたいだけの可哀想な人なんだね
894 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 15:05:43.66 ID:IkbAb5liO
自堕落な生活したやつしかならないんだよこの病は
そこ自覚しないバカはさっさと死ねと言ってんだよ
895 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 15:06:45.38 ID:+sAg3XrZ0
IkbAb5liO
ここ数日、痩せ2型にしつこく攻撃してるのこいつだろ。
今日だけでもこいつの発言、痩せ2型攻撃しかしてないぜ(笑)
896 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 15:07:53.77 ID:+sAg3XrZ0
>>894 自分の生活に非がないなんて俺ひとことも発してないけど
妄想癖まであるんだきめえ…
897 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 15:09:44.89 ID:V8WIXJUp0
>>894 君がどれだけ自堕落な生活を送っていたかは知らないが
他人も自堕落な生活だったと思うのは間違いだな
898 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 15:17:46.55 ID:IkbAb5liO
自堕落した奴しかならない病です
痩せ型の典型例は、極度な偏食と極度な運動不足
膵臓にかなり負担かけてた生活してたんだよ
そこんとこ理解しな
899 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 15:21:20.11 ID:AmNu44Ue0
網膜症って糖尿だけじゃなく
高血圧性のもあるんだな
俺の場合病歴から考えて高血圧性のほうが高い気がしてきた
900 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 15:21:30.19 ID:7b2YJBwW0
昔みたいに栄養失調ギリギリで朝から晩まで鍬で畑耕してるわけじゃないんだから糖尿病も増えるさ
901 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 15:27:08.45 ID:V8WIXJUp0
>>898 ああ
おめー、もしかして、障害者なんか生きてる価値が無いとか思ってる差別主義者か?
それなら、自分が患った糖尿病が、先天性の疾患である事を納得出来ないやねぇ
それを認めちゃったら、自分の生きる価値も無くなっちゃうもんねぇ
哀れ哀れ
902 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 15:36:35.23 ID:IkbAb5liO
先天性wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
903 :
168 :2011/09/03(土) 15:38:10.63 ID:+sAg3XrZ0
極度の偏食はないな。
いわゆる糖尿食みたいなもんをずっと喰ってたしな。
だから糖尿食に違和感ねーし。
運動不足は1日5千歩くらいしか歩いてなかったからあったかもな。
あと、インスリン分泌すくない事じたいがもう耐糖能異常だっての。
だけど食事は普通だから未だに発病はしてないんだよ。
まぁ突然知らない奴から死ねとか言われるほど悪いことした覚えないよやっぱ。
904 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 15:39:03.45 ID:+sAg3XrZ0
あ、アクアの方に書き込んだ時のが残ってた。名前。
905 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 15:40:59.05 ID:ryr7HWL+O
家族の話で申し訳ないけど、本当に自堕落な生活云々だけが原因?
小学校教諭で昼は給食、朝・晩は家で通常量の食事をそれなりにバランス良く食べて、
電車+徒歩通勤、体育や休み時間も子供と一緒に身体を動かすような生活をして、
酒も煙草も間食もなく、筋肉はそこそこついてるからガリガリではないけど、BMIは標準値なのに
糖尿になったのは、なんでだろう?
子供が食べるのと同じ給食の栄養バランスが偏ってたとは思えない。
家でも、ご飯茶碗に軽く1杯・焼魚・煮物や味噌汁・サラダ・小鉢みたいな普通の食事。
仕事終わりで外食するのは忘年会とか歓送迎会とか、年に数回だし。
デスクワークなんかよりたくさん動く。よく1万歩歩けとかいうけど余裕でクリア。
家族から見ても自堕落だとは思えないんだよね。
デスクワークの自分の方がよほどリスク高い気がするし。
906 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 15:48:20.37 ID:V8WIXJUp0
>>905 だから、糖尿病ってのは、インスリンの分泌異常なんだって
その証拠に、インスリン療法は、どんな糖尿病患者にも有効な治療法だろ
907 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 15:49:34.81 ID:TXRZMjNqO
毎日毎日、昼も夜もお構い無しに病気の事ばかり考えてて楽しいですか?
908 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 15:54:14.23 ID:IkbAb5liO
こんなとこでなに書いたって信用できんだろうに
自堕落とは他人になんか絶対言わないし見せもしない
各々の完全な私生活など解るものじゃないだろ
先天性君は嘘つきだから信用しない方がいいよ
糖尿病の要因がインスリン分泌異常だけだと思ってる時点でにわかだから
909 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 15:56:09.01 ID:J0OsjbPD0
>>905 遺伝とストレス
糖尿ってのは、意外とめちゃくちゃ食って太ってる奴はならない
インスリン出まくってるわけだから
910 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 16:05:42.94 ID:+sAg3XrZ0
発病までいくのは、遺伝とストレスもあるかもな。
子供の頃から耐糖能異常で太れないけど、俺は発病していない
多分病状もこどもの時からかわってない
でもストレスが加わったら解らない。
知り合いで俺いじょうにガリガリの女が激務で糖尿発病した。
まぁ特徴は、血糖値500とかで入院することはないってことだな
そんなになるまで食べれないから
911 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 16:09:58.08 ID:V8WIXJUp0
>>908 インスリン抵抗性が原因ってかぁw
じゃないと、差別の対象である障害者と同列になっちまうもんなぁw
差別主義者は大変だな
それとも、運動すれば治るんだって希望を奪われたくないのかな?
発症した時点で、痩せて一時的に薬が必要なくなったとしても、その内にまた薬が必要になるのが糖尿病さ
そんな儚い希望なんて捨てて、インスリン注射した方が楽だぜ
2型だと、インスリン注射で低血糖起こさずに血糖値コントロールとか簡単に出来るぜ
まあ、君が自堕落な糖尿病患者なら無理かもしれないけどなw
912 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 16:17:31.04 ID:CAkd7uwa0
>>911 インスリン注射にはもれなく副作用としての低血糖がついてくるよ。ww
だから二型糖尿病の治療はまず食事と運動。
それでコントロールできない奴が投薬になる。
インスリンは最後の手段。
インスリン注射してる段階でかなり死に近づいてる。
913 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 16:19:58.62 ID:XknqbpLci
ここまで、壮大な自作自演でした。
だったら面白いのにw
914 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 16:25:02.16 ID:J0OsjbPD0
>2型だと、インスリン注射で低血糖起こさずに
血糖値コントロールとか簡単に出来るぜ
それはないだろう。。
915 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 16:25:03.24 ID:IkbAb5liO
にわかになに説明しても無駄だろ
俺はデブ型で肝機能悪化からの発症だから運動と食事で無投薬治療してきたから、インスリン注射はいらなかったがな
先天性君にはもうインスリン注射での延命しかないからかわいそうだよwww
916 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 16:26:46.18 ID:+sAg3XrZ0
>>912 初期なら、BOTという手段がある。
インスリンを1日一回だけ打って、膵臓を温存させる方法だ。
今のところ境界型だけど
インスリン抵抗性ないから、改善みこめないし、そのうちやろうかなって思っている。
917 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 16:31:51.73 ID:IkbAb5liO
まあぶっちゃけて言えば
諦めてインスリン注射打ってばかばか炭水化物食ってる幸せそうな先天性君が羨ましいよw
918 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 16:33:31.05 ID:+sAg3XrZ0
あと、俺の98歳のばーちゃんも勿論耐糖能異常でインスリン最近まで打っていた。
だけどまた打たなくても平気な数値になった
耐糖能異常でもこれくらい生きてるから
節制すれば100ちかくまで生きれるよ
919 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 16:35:09.19 ID:V8WIXJUp0
>>912 適切な量で有る限り、低血糖は起きないし
注入する単位数が少なくなればなるほど、低血糖リスクは低くなる
ただし、注入する単位数が少なければ、空打ちで捨てるインスリンの量が馬鹿にならなくなる
インスリン注射をする場合、マニュアルのとおりに空打ちすると、2単位使う事になるが
注入量が2単位の場合、インスリンを半分捨てる事になるってこった
だから、医者は、分泌の残っている2型患者にインスリンを処方したがらないの
別に死に易くなるから処方しないんじゃないんだよん
920 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 17:21:51.61 ID:9XFT1Cme0
手や足が痩せているから腹が出ていても
俺は痩せ型、食生活は規則正しくて、発症してしまった
等と嘘を平気で並べ立てている嘘つきメタボはいねーが?
なまはげも医者も怒ってるよ!
921 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 17:33:56.45 ID:HM84jk8V0
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922 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 17:58:52.29 ID:HLPgPQe3P
スレが伸びてる時は大体こんな感じだよな
923 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 18:07:44.37 ID:f+dITfZCO
筋トレっていうとできないとか文句言ってるのがいるけど
森光子さんとか90過ぎても元気でいられるのは
スクワット続けてるからだし
習慣になっちゃえば
返って楽しみになる
筋トレはインスリンの代わりになるし
924 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 18:08:22.12 ID:f17IC2Rb0
925 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 18:15:57.94 ID:IkbAb5liO
にわかな先天性君が知ってる訳ないだろw
926 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 18:52:30.17 ID:+sAg3XrZ0
筋トレやってるよ。
毎日やってる。
始めは歩くだけで満足していたんだけど、運動始めたら楽しくなって今は筋トレも始めた
ジャックナイフって腹筋あるだろ。あれを50回やると1食分の血糖値なんてすぐ消費する
痩せ型だけどかなり筋肉ついてきた
927 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 19:27:17.23 ID:VflJDWDe0
土曜日だから、ヒマだったんだね。
928 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 19:36:17.46 ID:HgxX4Jlk0
>>924 俺二型でいきなりインスリン処方されたが?
929 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 19:53:35.33 ID:L5Ynl3eG0
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/ rデミ \ いらっしゃいますか?
/ `ー′ /でン \
| 、 .ゝ |
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ノ \
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930 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 19:54:16.54 ID:L5Ynl3eG0
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| |r─‐┬──、| | いらっしゃいますか?
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931 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 20:04:46.95 ID:iIZR+jtd0
932 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 20:43:10.02 ID:s/igQgmV0
>>931 >マニュアルで厳格に決められてるんだ。
>二型糖尿病に対するインスリンの適応は経口血糖降下薬で良好な血糖コントロールが
>得られない場合のみと定められてる。
血糖値の高い低いに関係なく定められてるということだろ
あり得ないけどな
933 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 20:44:05.61 ID:v7nbt3ng0
>>928 私もいきなりインスリン処方されたわ。HbA1c10だから無理ないか。
3ヶ月で止めになった。
以降運動療法と食品交換表準拠の食事療法のみ。
糖質制限なんてアンポンタンな事もしていない。
糖尿病の内服薬は処方されたことがない。
現在HbA1c5.5
934 :
病弱名無しさん:2011/09/03(土) 20:49:28.41 ID:V8WIXJUp0
>>924 で、その何処に厳格な運用のことが書かれてるんだい?
935 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 00:57:56.84 ID:8ik/k15X0
お前ら全員死ね 団塊ジュニアが
936 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 03:12:10.82 ID:RH6qX2CL0
古くさい言葉・・・
937 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 06:36:41.07 ID:UP8NSCbv0
しかし、糖尿病スレだけあって持久力ねーなー。
すごい勢いでスレが伸びていたかと思えば、ぱったり止まる。
1型でも2型でも、糖質制限でもカロリー制限でも、デブでもガリでもなんでもいいから、
もちっとスタミナつけろよw
938 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 06:41:49.77 ID:uWp63Ufg0
>>937 人に頼るな
引きこもりでママンに甘えてばかりいねーで自分でする事を覚えろ
939 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 08:03:44.40 ID:J0ON23Kq0
940 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 08:20:49.81 ID:mgHaPuve0
>>939 既出だよ。この人は結構有名だからね。心臓の病気で亡くなったんだっけ?
941 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 08:49:07.37 ID:pUirepGsO
いつまで食事・運動療法で今の良好な状態をキープできるもんなのかなあ
942 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 09:53:03.09 ID:lOjJU69CO
>>941 辛いならやめてもええんじゃぞい
お前がやめても誰も困らんし
943 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 09:53:54.25 ID:IcUPLXeM0
透析の待合室には80過ぎたジジババがたくさんいる。70で死んでれば透析なんぞせずにすんだのに。
糖尿患者の敵は長寿だ。食事、運動療法で合併症を遠ざけても30年、40年先はどうかな
944 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 09:59:26.51 ID:AUV9hGIb0
自分も老いるのに、よくそんなに老人を悪し様に言えるな。
945 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 09:59:39.13 ID:pUirepGsO
>>942 別に辛くはないが、管理栄養士に言われたからさ
「どんなに厳格にコントロールしても、
いずれ合併症出ますしねぇw」とな
946 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 10:00:40.26 ID:6uOOq0ry0
靴ずれができてしまった…
947 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 10:10:43.70 ID:lOjJU69CO
無投薬で運動や食事で血糖値を気を付けても合併症でるのは仕方ないこと
薬も食事も運動も合併症予防であって発症確率下げてるだけで0%になる訳じゃないしな
出ないこと祈って規則正しい生活していくしかないんだよな
自暴自棄に陥ったら負けだぞこの病気は
少なくとも50までは合併症でないよう頑張りたい気はする
948 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 10:18:34.39 ID:a2qiWVC8O
グルット4運動とスクワット、筋トレ、ラジオ体操、食事と一緒にりんご酢ジュ−ス、ご飯炊くときに粉寒天
けっこう続けられそう
りんご酢ジュ−スけっこううまいし
949 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 10:56:53.61 ID:XBaWj4Gg0
>>947 何才?
糖尿病発症平均年令は52才なんだがなw
950 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 11:04:04.34 ID:ooiXTHSL0
糖尿病うぜえよ!
医学がこれほど進歩してる現代で糖尿病ごときなぜ治せないんだ。
951 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 11:04:55.96 ID:XBaWj4Gg0
952 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 11:12:23.38 ID:ooiXTHSL0
>>951 俺は遺伝の痩せ2型なんだよ!
デブは黙ってろ。
953 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 11:21:04.01 ID:k7S1ifdm0
君が医者になって頑張れ
954 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 11:27:31.84 ID:lOjJU69CO
32
955 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 13:39:06.02 ID:J//PQJv40
俺も32歳位で発覚して、途中放置や薬飲んでてもA1cが7%台がずっとだった。
2年半ほど前から食事と運動するようになって薬無しで5%台を維持。
来年で50歳だけど、目も腎臓も神経も特に問題無い。
956 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 13:43:30.80 ID:66aXJXMH0
2年半ほどよりも前は食事していなかったのか、よくもまあ生きていたな
957 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 13:59:59.52 ID:p+4GjPi40
母親が糖尿病だと子供も糖尿病になる確率が高くなるんだよな。
母親の食生活がそのまま子供に引き継がれるから。
958 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 14:35:31.94 ID:RH6qX2CL0
どうしよう、血糖値高い時のほうが調子がいい
高いっていっても140くらいだけど
スーパーサイヤ人なみに高速で筋トレが出来る。
100きると高速は無理
959 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 14:37:41.36 ID:pUirepGsO
>>957 うちのカーチャン料理が下手くそで、思春期に食生活受け継ぐのやめたんだが…
960 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 15:01:39.47 ID:lOjJU69CO
寿司レストランの調理場やってた母親だから、飯が旨すぎて
親戚が農家で米も死ぬほど食えて
おばさんが菓子問屋でおやつのお菓子にも困らなかった
これじゃ、糖尿病になるよな
961 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 15:07:23.94 ID:RH6qX2CL0
>>960 ならない…普通は、限度を超えて食べないから。
962 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 15:16:41.43 ID:TE7umHZH0
空腹時血糖が105くらいで、負荷試験1時間後の血糖値が250くらい
なのですが、眠くて困っています。これは血糖が高いためなのでしょうか?
963 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 15:17:27.11 ID:XBaWj4Gg0
964 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 15:27:17.97 ID:TE7umHZH0
やはりそうなんですか
965 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 15:36:00.50 ID:sw3Q9N6NO
>>960 ただ単にお前が自堕落ブタなだけなんだよボケwww
966 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 16:03:59.28 ID:RH6qX2CL0
ところで素朴な疑問なんだが
なんで糖尿病にラーメンだめなんだ?
推奨されている一回あたりの炭水化物摂取量は80~90gくらいだろ?
だったら、ラーメンって一杯あたり75gしかないんだから悪くないんじゃない?
967 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 16:11:24.74 ID:3sQtD0bf0
1日3食で一定量の糖分を摂るのと、同じ量を5食に分けて食べるのはどっちがいいの?
968 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 16:13:07.68 ID:rE8Fqzcv0
なりやすい体質といっても、不殺生な生活をしていたことには変わりない
痩せ型?腹はしっかりでてるんでしょ?w
969 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 16:14:50.23 ID:lOjJU69CO
自堕落してない痩せ型の方
お答えどうぞ
970 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 16:20:30.75 ID:RH6qX2CL0
腹なんてでてないよ。ウエスト65cmだし。
その辺の女より細いよ。
971 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 16:21:18.44 ID:RH6qX2CL0
まぁ子供の頃から、女より細かったけどな…
972 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 16:22:43.72 ID:RH6qX2CL0
まぁ、でも俺は発症してないから。
973 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 16:23:13.11 ID:lOjJU69CO
974 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 16:24:43.04 ID:lOjJU69CO
発症してないのにこのスレいるいみあるの?
975 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 16:25:43.86 ID:RH6qX2CL0
>>973 いや、負荷検査でまだ境界型。
多分子供の頃から食後猛烈に眠気に襲われ耐えてきた。から、多分かわらない。
1日の摂取カロリーは1700kcalくらい。ちょっとでも増えたら発症する自信ある。
976 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 16:27:00.15 ID:RH6qX2CL0
あるよ、境界型でしかも1時間値は200で
インスリン抵抗性なしで、インスリン分泌低下
もっとも移行しやすいタイプだと言われた
977 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 16:33:10.90 ID:lOjJU69CO
まさか原因は遺伝とか言い出すやばい人に関わってしまったのか俺
978 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 16:41:53.62 ID:yDlLInVq0
キャリーオーバー効果が発生する運動ってどの程度の強度でいいの?
ウォーキング30分程度じゃダメ?
979 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 16:42:22.05 ID:RH6qX2CL0
はぁ?じゃあ、境界型の時点でインスリン抵抗性がない理由は?
誰もかれも、最初は絶対じゃぶじゃぶインスリンがでてると思わないといけないほどデブなの?
ああ、昨日の痩せときくと片っ端から攻撃するやばい人間か…
980 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 16:43:40.25 ID:RH6qX2CL0
ID:lOjJU69COは、インスリン分泌が生まれつき少なめで痩せている人間は存在しないらしいな
デブ乙
981 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 16:47:58.50 ID:RH6qX2CL0
>>977 しかも、これ以上カロリーをとったら発症するといっている。一言も、発症した場合
原因が遺伝だけとは言っていない。
デブはなんで妄想癖あって、人のことに首突っ込んでくるの?そんなにデブが悔しいの?
982 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 16:53:05.14 ID:lOjJU69CO
バカ煽るとスレ伸びいいねwww
昨日からいる境界型w痩せ型wさん埋めで安定しそうwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
発症者よりイライラしててマジワロス
ここに書いたこと全て真だと信じちゃう無知野郎おもろすぎ
983 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 16:55:33.22 ID:lOjJU69CO
カロリーで発症wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
984 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 16:57:22.34 ID:lOjJU69CO
遺伝とカロリーで発症するんですね糖尿病はwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
985 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 17:18:52.93 ID:3sQtD0bf0
このスレは全員、規則正しく摂生し痩せてて運動を適度にしてる人ばかりだ
986 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 17:20:37.90 ID:RH6qX2CL0
そもそも、気にしない奴はこんなスレこないんじゃないか?
987 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 17:22:12.88 ID:u0novOWC0
今日は石岡市のオッサンが絶好調な件
やっとバイト見つかったの?
988 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 17:23:03.03 ID:lOjJU69CO
いいえ、自称痩せ型が不幸自慢するスレです
運動しないでカロリーwで発症や合併症予防ができると信じるバカの集まりです
遺伝とカロリーで発症しちゃうのが糖尿病ですw
989 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 17:30:44.86 ID:21HYRr8q0
まあみんな東大出てるし年収1500万以上だしね
990 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 17:33:08.41 ID:RH6qX2CL0
>>988 妄想癖乙。
毎日10000歩はあるいてますがw
991 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 17:34:09.05 ID:RH6qX2CL0
ID:lOjJU69COはha1cいくつ?俺は4.9だよ。勿論糖質ちゃんととってね。
まさか糖質制限とかやってないよね?
992 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 17:35:54.34 ID:RH6qX2CL0
ID:lOjJU69CO…ああごめん、10000歩も歩いたらデブだから膝いためちゃうかぁ…ごめんわるかった。
993 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 17:37:26.49 ID:TE7umHZH0
境界型糖尿病に効く薬ってありますか?
994 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 17:39:27.53 ID:lOjJU69CO
1万歩wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
運動に入るのかそれwwwwwwwwwwwwwwwww
休みなら3倍は歩けるだろwwwwww
平日2万歩 休日4万歩 歩いてるけど何か?
通勤で最低1万歩は歩くがな
995 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 17:40:18.71 ID:RH6qX2CL0
3倍あるくなんてバカじゃね。なんでも程ほどだよ
そんなだから糖尿病きっちり発症するはめになるんだよ。
996 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 17:41:14.98 ID:RH6qX2CL0
取りあえず3倍あるくひと。
ここにこんなに張り付いてて嘘もたいがいにしろよ^^
997 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 17:43:01.05 ID:bOSb6wEj0
歩数で競ってどうするw
代謝更新率でぐぐってみたら?
998 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 17:44:47.28 ID:RH6qX2CL0
1700kcalでこれ以上運動増やす理由はない。ジムにも通ってるしな。
個人それぞれなの。まぁ、デブは痩せないとだめだからねえw
ほら張り付いてないで歩いてこいよw
999 :
病弱名無しさん:2011/09/04(日) 17:46:50.80 ID:lOjJU69CO
もうとっくに医者から離れてるから通院なんかしてねぇーよ
最後に検査した時は、5.2ぐらいだったが
なんでも値が低いからって良いもんじゃないんだよ
運動に程度ってなんだよw
3年近くウォーキングや仕事で歩き回ってんだよ
運動して筋肉付かないからって僻むなよwwwwww
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