【ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ】高脂血症 脂質異常症【中性脂肪】その15

私は食生活と運動の関係において勘違いしている方が多いのではないかと思うのです。
それも医者の「運動不足」という間違った一言で。
医者に運動不足といわれる方の殆どは、カロリーの取りすぎが先にあると思います。
摂取カロリーと消費カロリーのバランスにおいて、運動で消費を考える前に
摂取カロリーを見直すのが先であり、それでも対処できない場合は、
治療として運動を行ったり薬を摂取することになると思います。
なので一般に生活していて運動不足という状態にある方は、事情があって
極度に動けない方以外無いのではないでしょうか。
健康維持の為に運動をされることは、趣味や生き方も含めて否定はしませんが、
運動しなければ健康を維持できないという状態はけして健康ではないと思います。

過去スレ
その14 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1298647550/
その13 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1294933153/
その12 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1284722058/
その11 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1272468277/
その10 http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1258492954/
その9　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1242823285/
その8　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1225440567/
その7　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1214825540/
その6　http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1203259034/
その5　http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1190820228/
その4　http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1176213157/
その3　http://life8.2ch.net/body/kako/1161/11619/1161922484.html
その2　http://life7.2ch.net/body/kako/1154/11544/1154485215.html
その1　http://life7.2ch.net/body/kako/1140/11408/1140863295.html

脂質異常症の診断基準（空腹時採血）
高LDLコレステロール血症 LDLコレステロール 140mg/dL以上
低HDLコレステロール血症 HDLコレステロール 40mg/dL未満
高トリグリセライド血症 トリグリセライド 150mg/dL以上
酒飲みの人は１週間禁酒しないと、正しい値は出ません。

脂質異常症(高脂血症)
目標値 LDL-C
リスク0 160未満
リスク1〜2 140未満
リスク3以上 120未満
冠動脈疾患の既往がある人 100未満

HDL-Cはリスク数に関係なく 40以上が正常値
中性脂肪(トリグリセライド)リスク数に関係なく 150未満が正常値

リスク数とは
年齢(男性≧45歳、女性≧55歳)、
高血圧、
糖尿病(境界型を含む)、
喫煙、
家族歴(両親に心筋梗塞や狭心症があるか)、
低HDLコレステロール血症(<40mg/dl)
このうち、いくつ持っているか
糖尿病、脳梗塞、閉塞性動脈硬化症があればリスク3になる
頚動脈のエコー検査でどれぐらいプラークがたまっているか調べることもオススメします

****************以上テンプレおわり******************

【ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ】高脂血症 脂質異常症【中性脂肪】その14
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1298647550/986
986 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2011/05/25(水) 17:18:47.09 ID:poaeP58Y0
言っとくけど俺をあまりナメないほうがいいよ
vipで神的存在やってるしこのレス潰すくらいの影響力は持ってるから
くだらないことで刺激して後悔しないようにね


このスレは潰されるそうです
お手並み拝見といきましょうか？？？？

皆さんの晩ご飯は何ですかぁ？

焼肉、ビール、ハンバーガー、ピザ、牛丼

俺はステーキ、トンカツ、ラーメン、エビフライ、ミンチカツ

カラアゲ、ミンチカツ、ウインナ、油飯。

惣菜の唐揚げと餃子でビール
カップメン
カツ丼にかき揚げ1ｺ

総コレステロール 600
中性脂肪 4000
医者は、しばらく薬で様子みましょう。
俺、大丈夫？

http://maps.google.co.jp/maps?hl=ja&ie=UTF8&t=h&brcurrent=3,0x0:0x0,1&layer=c&cbll=24.105472,120.632467&panoid=s-7pRLIxkaaEvBWNH1vFXw&cbp=12,283.3,,3,0.49&ll=24.105394,120.632286&spn=0,0.040126&z=15

989 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2011/05/25(水) 18:15:27.44 ID:IKqtcx8a0
>>986
そうなんだ（棒）

990 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2011/05/25(水) 18:18:14.21 ID:cmDFQTGf0
>>986

　　　　　　　　　　疫病神乙ｗ

991 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2011/05/25(水) 18:27:32.81 ID:cmDFQTGf0
>>986

死ねカスｗ

992 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2011/05/25(水) 18:28:34.57 ID:cmDFQTGf0
>>986

どうした？

993 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2011/05/25(水) 18:29:46.76 ID:cmDFQTGf0
>>986

屁でもねーな

994 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2011/05/25(水) 18:43:35.85 ID:cmDFQTGf0
>>986

どうやって潰すんだ？

996 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2011/05/25(水) 18:50:44.55 ID:cmDFQTGf0
>>986

それでは引き続き、気が向けばアピールしていきますのでよろしくお願いします
言っておきますが諦めませんからね、私は他所で5年間にわたり粘着行為を続けていたベテランですので
ことごとくスルーしてあとで後悔しないようにしてくださいね。（＾＾）

血管ボロボロ

986 ：病弱名無しさん：2011/05/25(水) 17:18:47.09 ID:poaeP58Y0
言っとくけど俺をあまりナメないほうがいいよ
vipで神的存在やってるしこのレス潰すくらいの影響力は持ってるから
くだらないことで刺激して後悔しないようにね



13 ：■■■■重要事項■■■■：2011/05/26(木) 02:42:13.64 ID:RFTQVvai0
それでは引き続き、気が向けばアピールしていきますのでよろしくお願いします
言っておきますが諦めませんからね、私は他所で5年間にわたり粘着行為を続けていたベテランですので
ことごとくスルーしてあとで後悔しないようにしてくださいね。（＾＾）

俺とか私とか同一人物なのに大変だな・・・・
バレて無いと思ってるのはキチガイ婆　お前だけ　アホ♪

【ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ】高脂血症 脂質異常症【中性脂肪】その14986
：病弱名無しさん：2011/05/25(水) 17:18:47.09 ID:poaeP58Y0:
言っとくけど俺をあまりナメないほうがいいよ vipで神的存在
レス潰すくらいの影響力は持ってるから くだらないことで
刺激して後悔しないようにね ...
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【ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ】高脂血症 脂質異常症【中性脂肪】その152011年5月25日
【ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ】高脂血症 脂質異常症【中性脂肪】その14
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1298647550/986
986 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2011/05/25(水) 17:18:47.09
ID:poaeP58Y0
言っとくけど俺をあまりナメないほうがいいよ ...
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【ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ】高脂血症 脂質異常症【中性脂肪】その152011年5月25日
986 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2011/05/25(水) 17:18:47.09 ID:poaeP58Y0
言っとくけど俺をあまりナメないほうがいいよ vipで神的存在やってるし
このレス潰すくらいの影響力は持ってるから くだらないことで刺激して
後悔しないよう ...
toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1306317649/
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【ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ】高脂血症 脂質異常症【中性脂肪】その152011年5月25日
986 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2011/05/25(水) 17:18:47.09
ID:poaeP58Y0 言っとくけど俺をあまりナメないほうがいいよ
vipで神的存在やってるしこのレス潰すくらいの影響力は持ってるから
くだらないことで刺激して後悔しないよう ...
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80 ：虫に聞け：2011/05/14(土) 10:23:49.92 ID:sGK9R4DY0
久々に覗いてみたら 馬鹿共がまたやってきたかwｹﾞﾗ

削除されてるww; 89 ：ぶぅぶぅ：2011/05/14(土)
14:00:34.85 ID:sGK9R4DY0: 虫に聞けが書いた文章
を保存しておいてマネ ...
unkar.org/r/body/1305014674 - キャッシュ


ベジタリアン part38 【菜食】 | 601 | 2番街.net投稿
96 件 - 28 人の編集者
ID:sGK9R4DY0 は虫を非難してる風だけど 虫がボランティアに
行ったことは信じて疑わないのなw

前スレ954、595
＞とりあえずお前らは献血しろ。 それで血液の栄養状態が分かる
＞献血の前検査で看護師に何にでも使える良い血ですと言われたぜ
＞比重不足とかで前検で落ちる人も多いんだぜ


良い血になるにはどうすればいいですか？

オナ禁

yr

ID:o9XTUscK0

こいつは何を火病ってるんだ

373 名前：病弱名無しさん ：2011/05/26(木) 14:01:57.40 ID:RhyeeSTU0:
>>360 ＞肉が好きで緑黄色野菜や魚が嫌いな人は要注意
うちの親父がまさにこれだから心配だなぁ・

>>23
医学部に入ることができてから言おうね
素人の聞きかじりの知識ほどみっともないことはないよｗ
医療カルトって言葉を調べてごらん

だから　てめーら。食費月一人１マン２千円にすればすむ話。
食いすぎなんだよ。１マン２千円で　栄養をバランスよくとろうとしてみ。
やせるわな。今より数キロ。
てめーら食いすぎなんだよ。馬鹿が。
食いすぎでなんで国家予算つかわにゃならんのよ。
そんな銭あったら福島に回せばすむ話。
お前らの意地汚さのために　税金が浪費されてしまうんだ。屑ども。
もうくうな！！！

ひとつ
朝はミルクのみ　
ふたつ
昼は魚と根やさいとご飯のみ
３っつ
夜は少量の肉と豆と青やさいと飯　もしくは肉の代わりに卵。味噌汁。

これ以外の間食は　おにぎりのみ。あとはお茶。ヨーグルトか果物なんかにする。

これで解決じゃ。騙されたとおもってやってみろ。薬なしでやせる。

てめーらピザデブのショートニング野郎のせいで国家の財政がひっ迫する。
食いすぎなんだよ。反省しろ。
頭そって出直してこい！！！

>>25
なんで食費に12000円も使うのだ。
朝　　お粥
昼　　焼そば
晩　　飯　コロッケ
でOK

>>28
あんた　食費一人ひと月いくらよ。１・２マンってかなりそこねだけどね。

『コレステロールと中性脂肪で薬は飲むな』（大櫛陽一著）
が、送られてきました。

p38　

「女性にコレステロール低下薬が処方されているのは日本だけ
　・・・日本では、閉経後の女性をターゲットに「高脂血症」という病気が意図的に作られたのです。」


高脂血症：

　欧米の総コレステロール基準値　280mg/dl
　日本の総コレステロール基準値　220mg/dl

この60mg/dl低い基準値のため、高脂血症の患者数が11倍にも水増しされた。

この基準を作った動脈硬化学会の当時の理事長の大学の教室には、

6年間で8億3808万円の寄付金が転がり込んだ。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

そして、製薬会社のコレステロール低下薬の売上げは、年間3000億円増加した。

ちなみに、総コレステロール値が高い人の方が、
癌や脳卒中に死ぬ率が低く、長生きする。

何の確証も無いんだけど、最近中年になって太ってくるのは、人間にとって必然性があるから太ってくるのではないかと思うようになってきた。
例えば細胞が老化して痛んで癌になるのを防ぐために、自然と修復材のコレステロールが高くなるとか、細胞のみずみずしさを保つために中性脂肪が上がるとかさ。
例外は別として人間以外の動物って自分が太っちゃいけないから食べるのを控えるとかはしないわけでしょ。
本能または身体の機能として食欲を抑制してたり、栄養の吸収を抑えたりして、肥満にはならない仕組みを持っているわけです。
人間にも当然この機能はあるわけで、野生が衰えたとはいえ、身体は自然と必要なものを欲し、必要がなければ食欲はわかないわけです。
さらに、人間の身体は食べたもの全て栄養となるわけではなく、足りなければより栄養の吸収を良くしたり、必要とする以上のエネルギーは排出されるように出来ているはずです。
これらの身体の野生的機能を考えると、人間のほぼ大部分の人がある年齢よりも高齢になると太ってくるのは、単に食べすぎとかじゃなく、太ったほうが良いという身体の機能により太るんじゃないかと思ってきたりします。
確証はないです。単に野生本能の喪失かもしれません。

>>31
ねえよ(ﾍﾟｯ

>>30
欧米人と日本人で基準値の差はあっていいんじゃないかと思う。
どこも移民だらけになってごちゃごちゃだけどさ。
その基準値が適正かどうかはまた別の話。

>>33
混血が進むとややこしくなるから止めろ
近所に混血多いしｗ

>>31
普通の和食くってても　若いときよりは太る。これは免疫をあげるため。
血管の圧力もそう。老化で血管が細くなったりしたらパルスをあげる。
その方が脳まで栄養がいくから。
それを薬で抑えると脳に栄養がいかなくなり　ぼけるわけよ。
多少太るのも血圧あがるのも自然現象。
薬で下げたりするのっておかしい。
まともなバランスの食事をしている限り　不必要なことはしない方がいい。

>>35
>これは免疫をあげるため。
免疫を上げるために太るという意味をもうちょっと教えて？

コレステロールが高いのって遺伝って場合もあるのかな？

年取ると代謝が落ちるから若いと時と同じだけ食ったら太るんでしょ

＞総コレステロール値が高い人の方が、
癌や脳卒中で死ぬ率が低く、長生きする

明確な根拠あるの
うちのばあちゃん適正値でピンピンしてる
余裕で100までいく勢い

うちのジイサンとかバアサンを持ち出すとそれこそ収拾がつかないよｗ
若い時よりやや高め、ちょっとぽっちゃりめが良さそうとは思うけど。

>>40
２０才でぽっちゃりしていたねえちゃんが
６０才で同体重ならばいいが、
若いときに痩せていたねえちゃんが
ぽっちゃりばあちゃんになると高脂血症罹患確率高い。
糖尿病も高血圧も同じ。
２０才よりも体重増加は百害あって一利なし。

>>37
遺伝だよ。
糖尿病なんかも遺伝だけど、高脂血症も遺伝する。
ウチの親族、みんな高脂血症だ。

>>39
> うちのばあちゃん適正値でピンピンしてる
> 余裕で100までいく勢い

平均値での話なんだがｗ
個々人は色々あって当然。

うん
ウチの爺さんは毎日タバコを10箱吸ってたが100歳まで生きた
だからタバコは健康的というのと全く一緒

>>44
タバコいくない。

喫煙者は、下等動物以下。

>>45
遺伝子次第で、発病しないヤツもいる。
恨むなら親恨めｗｗｗ

喫煙者は社会のゴキブリだ。

オヤジが最近になって野菜中心になった
オカンはコレステ高いがオヤジもかなぁ
でも同じ食事をずっと続けてるんだから必ずしも遺伝とは言えないと思うんだが…

だからてめーらいってーだろ
朝はミルク１杯
昼はお握りとメザシと青菜
夜は飯と味噌汁と卵焼き　果物
みたいな食事にしれって。
一か月もすりゃあ　コレステロールなんて問題ナッシングになるぜ。
要は食いすぎなんだよ。
ショートニング入りの菓子パンだの　とんこつラーメンだのくってるから
デブになんだろ。食いすぎのせいで財政破たんさせる気か。
てめーらの食いすぎのデブのために　勤労者の税金を搾取すな。
くやしかったら食うな！！！青汁と豆腐でもくっとけ！！

食と運動で解決するなら
薬の存在いらないね

本出版した人も薬は否定してないようだよ

>>30
>ちなみに、総コレステロール値が高い人の方が、 癌や脳卒中に死ぬ率が低く、長生きする

ソースは？　何の研究結果？　大櫛陽一という方の本が言っているだけ？

癌は聞いたことがないな
脳卒中とはよく報道されてるが…

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通報したよ

全然報告板は立ってないよ

http://qb5.2ch.net/sec2chd/

ウソばっかりゆうたらアカンよ

。 o　彡川川川三三三ミ〜 ﾌﾟｩ〜ﾝｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃ
　。　川川川／゜""゜＼ b〜　ﾌﾟｩ〜ﾝｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃ
　。‖川‖.゜◎---◎゜｜〜 ゜ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　川川‖∵∴゜。3∵゜ヽ〜＜　ﾈｪﾈｪ･･････
。　川川∴゜∵∴）д（∴）〜゜ |　ﾀﾞﾚｶ、ｶﾏｯﾃ
　。川川∵∴゜∵o〜・%〜。 　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
o　川川‖o∴゜〜∵。/。　ﾌﾟｩ〜ﾝｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃ
　川川川川∴∵∴‰U 〜ﾌﾟｩ〜ﾝｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃ
。U　〆∵゜‥。 ゜ o＼。゜〜。ﾌﾟｩ〜ﾝｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃ
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荒らしてるのは薬否定してた医療カルト信者だろうね

ベジタリアン part38 【菜食】
783 ：病弱名無しさん：2011/05/28(土) 00:09:14.86 ID:8srHOImd0:
>>781 なるわけないでしょ



49 ：病弱名無しさん：2011/05/28(土) 13:05:42.18 ID:8srHOImd0
だからてめーらいってーだろ
朝はミルク１杯
昼はお握りとメザシと青菜
夜は飯と味噌汁と卵焼き　果物
みたいな食事にしれって。
一か月もすりゃあ　コレステロールなんて問題ナッシングになるぜ。
要は食いすぎなんだよ。
ショートニング入りの菓子パンだの　とんこつラーメンだのくってるから
デブになんだろ。食いすぎのせいで財政破たんさせる気か。
てめーらの食いすぎのデブのために　勤労者の税金を搾取すな。
くやしかったら食うな！！！青汁と豆腐でもくっとけ！！

>>59
あのね。わたし　こんな気色悪い絵はったりしてませんわ。
まともなコメントしか書いてませんから！！！

刑務所では無いが若いころ2回ほど警察所に拘留された
いずれも酒の上の喧嘩（暴行傷害の現行犯で逮捕）
一度目は深夜に拘留され朝飯は出たが手を付けられず（二日酔いのせい）
取調べの後釈放された（その後警察の指導で示談が成立し不起訴）
二度目は金曜日の深夜ということもあり内容からか（相手も逮捕）月曜日に検察庁に身柄送検
土曜日は食物を受け入れられる状態でなかったが
日曜は朝、夜は食べた
・朝・・・麦飯、具無し味噌汁、野菜の煮つけ
・夜・・・上記に加え魚がプラス
月曜に送検され待機中に昼食（具入りコッペパン）
帰還後釈放（罰金刑）

味は論外だが我慢できるレベル

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
この刑務所の食事してりゃあ　治るよ。脂肪なんて。

>>61
いーから自分でブログででもやってろ
ここでダラダラと自説を書き込みつづけるのは非常識
カルト信者のメンタリティー　気づけ

784 ：病弱名無しさん：2011/05/28(土) 00:14:11.31 ID:8srHOImd0
アイロンあてながら命の食べ方をみたよ。
驚いたのは　それほどひどくなかったよ。とさつシーン。
ｐｅｔａでみるのは　よほど悪い工場とか　悪い職人がやってる映像だね。
普通のまともな工場や職人の手にかかれば　かなりあっさり安楽死に
近い死にかたしていってる。牛も豚も。電気ハンマーで頭ぶちぬかれた瞬間に
気絶してしまい　ほとんど意識がない。それをつりさげて　喉から腹を裂く。
すると大量の血やと湯がでてきて、次の工程では　内臓をとりだす。
とても　よく訓練された人が効率の良いラインで作業していて　なれれば残酷さとは
遠くなっていくと思った。ＰＥＴＡは　本当に最悪の向上とか最悪の職人の映像だと思うよ。
あれみてたら　食べ物のとは　こういうものだとわかる。かわいそうだけど
動物は食べられるために生まれて死んでいく。そういう形になってる。ただ人間も
最大限の敬意と感謝、技術をもってあたっていると感じた。あの映画は
偏見を払拭する映画だった。もっと　人の心を信じてもよいのかなと思う。

785 ：病弱名無しさん：2011/05/28(土) 00:18:14.12 ID:8srHOImd0
確かに人間の中には教養があり命に対する敬意を忘れない人がいる。
とちく職人たちの中にもあらゆる産業にも。
その中に少数だけれど　悪い人間もいると思う。悪いというか　教養も愛も
かけた人のことね。そういう人は　どんな仕事をしても残酷な振る舞いをする。
とちくだけではなく。
命の食べ方をみていると　とちくに対する態度が　とても　訓練された技術者のもので
その根底には生き物に対する愛情と敬意や憐れみがあって、申し訳ないという
気持ちもある。動物は　それをわかっていて　あまり暴れない。
多分　そういうものがない工場や人の手にかかると　動物は暴れるし怒ると思う。
そして苦しむ。いかに教養と技術と愛情が大切なものかを　感じる。
みな学校でれば賢いと思っているようだが違うね。人の教養というものは
学校だけで学べるものじゃない。むしろ　学歴が高いほどまともじゃない人も存在しているしね。
その逆もあるけれど。

786 ：病弱名無しさん：2011/05/28(土) 00:30:20.90 ID:q/42SLW90
↑長ったらしくて読む気はしないが大したこと言ってないことはなんとなく分かる


787 ：病弱名無しさん：2011/05/28(土) 01:19:58.75 ID:8srHOImd0
>>786
ぶひーーーーーーーーーーーーーーーーーー　い・じ・わ・る！！！！！　
おなら　ぷぅ　より


788 ：病弱名無しさん：2011/05/28(土) 14:56:30.04 ID:OY1R47dF0
私はちゃんと読みましたよ？
くだらない横槍は無視がいいです。


789 ：病弱名無しさん：2011/05/28(土) 16:06:09.61 ID:8srHOImd0
>>788
ほぉーーーーーーーーーーーーー・・・読んだん？すごいよ。とん！
ばい　ぷぅ

>>51
> >>30
> >ちなみに、総コレステロール値が高い人の方が、 癌や脳卒中に死ぬ率が低く、長生きする
>
> ソースは？　何の研究結果？　大櫛陽一という方の本が言っているだけ？


◇心筋梗塞の危険因子がなければ、総死亡率は「２４０〜２６０ミリグラム」が最低で、「１６０ミリグラム以下」は高いという結果。

●長生きしたのは、コレステロールが高めの人！

　「コレステロール値は高めの方が長生きする」−−富山大学和漢医薬学総合研究所の浜崎智仁教授
（臨床科学）は、こう言い切る。根拠は、過去の大規模な疫学調査結果にある。

日本では、血中の総コレステロール値が「１デシリットルあたり２２０ミリグラム以上」で高脂血症と診断される。
日本動脈硬化学会が９７年に決めて以来、この値が診断基準となっている。

一方で、大阪府立成人病センターが八尾市の住民約１万人（４０〜７９歳）を約１１年間追跡した調査では、
コレステロール値が２４０〜２８０ミリグラムの人が最も総死亡率が低かった。茨城県や東京都小金井市、
福井市などで行われた調査でも、おおむね同様の結果が出た。

また、コレステロール降下薬の一つの服用者約５万２４００人を６年間追跡した調査（Ｊ−ＬＩＴ）でも、
コレステロール値２００〜２７９ミリグラムの人の総死亡率はどの値でも大差なく、逆に１８０ミリグラム未満の人は高かった。

浜崎教授はこうした調査結果から「コレステロール値は低いほどよい、というのは疑問だ」と主張する。

確かに、心筋梗塞（こうそく）を起こした人や糖尿病の人、遺伝的にコレステロール値が高い人などは、
値が高くなると、心筋梗塞を起こしやすくなる。しかし、そういう危険因子がない場合、浜崎さんは
「総コレステロール値が２４０〜２８０ミリグラム前後でも、あえて薬で下げる必要性はない」と患者に説明している。

毎日新聞　2006年11月22日　東京朝刊
http://blog.goo.ne.jp/tousa-eiyouso/e/d6bb7b903689f5503fa87ee8dfbf6773

ID:8srHOImd0 ←こいつあっちこっちで嫌われてるアホｗ
　　　　　　　完璧に精神病＋人格障害＋統合失調症＋鬱病
　　　　　　　の救いようのない病人ｗ

>>67
脳卒中はドロドロ血だから想像できるけど「癌」についての記述はどこ？

日本でのコレステロール値の決定プロセス

日本では一般にコレステロール値が高いと言うのは総コレステロール値が220以上の場合
を指す。これは日本動脈硬化学会が作成した「動脈硬化性疾患診療ガイドライン」が大きく
影響している。これは動脈硬化性疾患をスクリーニングための診断基準としている。ガン
検診でガンの疑いがあるとされても、いきなりガン治療をはじめる訳ではないのと同様に、
スクリーニングでは220以上でも多くの患者が特に治療を必要とはしないケースがあると
されている。

一般にスクリーニングは、精密検査を必要とする患者予備軍を簡単な検査によって精密検
査前に絞り込むことが求められる。しかし、総コレステロール値が220以上をすべて患者予
備軍としてしまうために、男性では26%、女性では33%が要精密検査と判定されている。

動脈硬化による主な病状は心筋梗塞があるが、コレステロール値を検査することで動脈硬
化と心筋梗塞へ至る症状の予防が求められるのに、現状では心筋梗塞が男性に比べて1/2
から1/3の女性の方が多くの割合で要精密検査となってしまう。

1980年代まではこの基準が250から240になっていたが、これは95%の人がこの基準値以下
で健康であったためである。1987年に日本動脈硬化学会が「コンセンサス・カンファレンス」
で基準値を220としたためこれ以降は220が使われている。220が科学的な妥当性を欠いて
いるという意見は決定以降も多数あり、6年間・5万人を対象に行なわれた「日本脂質介入
試験」の結果も240を境に有意に心臓の冠動脈疾患のリスク上昇を示していたが、結果と
して2007年現在も220が基準とされている。一度は1999年に240への改定の直前まで行った
が、日本動脈硬化学会内の改定反対派の主張する「220がすでに定着しており、変更すれ
ば医療現場に混乱が起きる」という意見が通り見送られた。240を採用すると患者数が半減
するため、病院経営の危機を招くとしての判断が働いたのではないかとする見方がある。

by wikipedia

> 240を採用すると患者数が半減するため、病院経営の危機を招くとしての判断が働いたのではないかとする見方がある。

つまり、コレステロールが高い人は、病気になりにくいというわけだ。
年齢が上って、病気の因子が増えてくると、免疫機能の一つとして、コレステロール値が上がるのかな？

>>69

むしろ、注意しなければならない事実として、今「低コレステロールとがん」の関係が注目
されています。茨城県が、住民健診の受診者約9万6000人（40〜79歳）を5年間、コレステ
ロールとがんの因果関係を追跡した調査があります。その調査によると、がんによる死亡は、
「コレステロール値160mg未満で最も多く、240mg以上で最も少なかった。」という驚くべき結果でした。
http://fatclear.com/2/27/000507.html

この通説は通常の健康状態では是ですが、 がん(悪性腫瘍)に罹ってしまった場合には、
非となります。 一般には知られていないのですが、コレステロールにはがん細胞の増殖
を抑制する力があるのです。
これは、医療関係者には常識とも言える事象ですが一般人には、なんとも意外な真実です。
論文も多数執筆されて発表されていますが、 一番判り易い例が抗がん剤等の投与後の
嘔吐や食欲不振で痩せ細った患者が、 一気に悪化する現象です。基礎的な栄養の不足か
ら体力の低下を招き、 免疫力の低下に従い加速度的なガン細胞の増殖を招くという悪循環
なのですが、 ガン細胞抑制の歯止めとなっていたコレステロールが激減することが大きな
原因とされています。
http://kougan.info/cholesterol.shtml

コレステロール値、低い人のほうが、ガン死亡率は5倍！
『J-LIT(日本脂質介入試験)』という臨床試験があります。これは総コレステロールと死亡者数、
心筋梗塞死亡者数、ガン死亡者数の関係について“コレステロール低下剤服用中の全国52,421人を
6年間、追跡調査した”という大規模なものです。−中略−さらに次のような驚くべき結果がみられました。

●コレステロール値が高くても低くても、死亡のリスクは大きくなり、むしろ低いほうがそのリスクは、より大きくなる。
●総死亡のリスクが小さいのは、200〜280mg/dlで、この範囲内の数値であればリスクは変わらない。
なかでも日本人の死因の20年以上トップであるガンについてだけみると、
● コレステロール値が低いほど、ガン死亡者は多い！
●180mg/dl未満のガン死亡者は、280mg/dl以上の人の5倍だった！

http://www.kewpie.co.jp/know/cholesterol/cholesterol_03.html

>>72
先に出せ！
後から出して上から目線かよ

コレステロールを下げるマヨネーズを出してるだけで信頼性がないわいｗ

>>72
コレステロール低下薬を飲んでいる人だけを何人調べても答えは出ないだろう。
コレステロール低下薬を飲んだ人と飲まなかった人の死亡率を比較しなくては。

>>73
> >>72
> 先に出せ！

そう言われても、今ググって探したんだし・・・ｗ

>>72
> ●180mg/dl未満のガン死亡者は、280mg/dl以上の人の5倍だった！

これは、癌が悪化したためにコレステロールが減って、
癌が広がって死亡するという悪循環があるのではないか？

もともと高めの人は、なかなかコレステロールが減らず、
癌の拡大が遅くなるのではないか？

なぜって、コレステロールは細胞膜の重要成分だから。

>>68
家柄は最高峰の頂にいて　夫のＩＱは最高峰の頂にあり
あてくしのおうちは一戸建て。ないのは預金だけ。
しかも　野ばらの貴婦人と呼ばれている。
それが真実のあてくしｗぎゃはははは

コレステロールは低いほうが長生きする。

>>78
180 mg/dlより下がるとヤバイです。
http://img.blogs.yahoo.co.jp/ybi/1/59/31/managon1984/folder/585983/img_585983_42282658_0?1212321453

IDが赤くなってる奴がいると思ったら

抽出 ID:Pqwz+ye80 (7回)

ﾜﾛﾀｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

患者が得意げに何かを語ってるのかｗｗｗｗ

>>80
> 患者が得意げに何かを語ってるのかｗｗｗｗ

え？患者じゃないですけど。医者の卵です。

>>84

＞医者の卵です。

と言い続け早や・・・５０数年　芽が出ない腐った卵みたいだなｗ

>>80
ＩＤが赤いって何ですか？

医師の卵ｗｗ

司法試験落ちまくったアホ女は自称法律の専門家らしい

但し、ネット上の専門家

さて医師の卵は招待は如何に

　　　野ばらの貴婦人
　　　↓↓↓↓↓

http://beebee2see.appspot.com/i/azuYmIyABAw.jpg
http://beebee2see.appspot.com/i/azuYmIyABAw.jpg
http://beebee2see.appspot.com/i/azuYmIyABAw.jpg

>>83
たしか、たくさんカキコすると、IDが赤く表示されるんです。

>>86
見たことないけど。
特殊なアプリつかってるのかな。

コレ使ってるけど。
http://janesoft.net/janestyle/
http://www.forest.impress.co.jp/lib/inet/browser/typclbrwsr/janestyle.html

>>88
ふ〜ん
これ使うとＩＤが赤くなるんだ。

お花屋さんでばらの意味合い聞いてみるといいよ

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コレステロールを下げる食品

大豆/豆腐/納豆/玉ねぎ /トマト/青魚/赤い魚介類/いか・たこ /きのこ/赤い野菜/にんにく
/オクラ・モロヘイヤ/山いも/海藻/こんにゃく /酢/雑穀/そば/アーモンド /くるみ/寒天

グレープフルーツ　マンゴー・リンゴ/ごま/チョコレート/ヨーグルト・豆乳 /赤ワイン
/ウーロン茶/緑茶/紅茶/ローズマリー /フエヌグリーク/オリーブリーフ/ハス茶
/月桃茶/ヤロウ/コツコーラ/ギンコウ /バーペリ

肉と魚を交互に食べよう
値が高い人は肉が好物の場合が多く魚を食べる機会が少ないようです。
しかし、魚の脂肪分には、血栓を防ぎ、コレステロールや中性脂肪を
減少させるEPAやDHAが含まれています。また、魚には各種ビタミンや
ミネラルも豊富です。昼食に肉を食べたら夕食には魚、というように
肉と魚を交互に食べるようにすると、栄養バランスがとりやすくなります。

肉はハゲになりやすいから辞めた方がええよ

いか・たこ/アーモンド /くるみ/チョコレート/ヨーグルトは上げる食品だと思っていたが
コレステが下がるというソースを頼む

>>96
いか・たこに含まれるタウリンがコレステロールを排出する

タウリンの効能
http://www.hakuraidou.com/info/taurin.htm

>>96

http://kenkoumaniti.jp/kore-ika.htm

92 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2011/05/29(日) 20:34:43.59 ID:QfmacK/A0
コレステロールを下げる食品

大豆/豆腐/納豆/玉ねぎ /トマト/青魚/赤い魚介類/いか・たこ /きのこ/赤い野菜/にんにく
/オクラ・モロヘイヤ/山いも/海藻/こんにゃく /酢/雑穀/そば/アーモンド /くるみ/寒天


93 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2011/05/29(日) 20:39:54.87 ID:QfmacK/A0
グレープフルーツ　マンゴー・リンゴ/ごま/チョコレート/ヨーグルト・豆乳 /赤ワイン
/ウーロン茶/緑茶/紅茶/ローズマリー /フエヌグリーク/オリーブリーフ/ハス茶
/月桃茶/ヤロウ/コツコーラ/ギンコウ /バーペリ


94 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2011/05/29(日) 20:43:07.01 ID:QfmacK/A0
肉と魚を交互に食べよう
値が高い人は肉が好物の場合が多く魚を食べる機会が少ないようです。
しかし、魚の脂肪分には、血栓を防ぎ、コレステロールや中性脂肪を
減少させるEPAやDHAが含まれています。また、魚には各種ビタミンや
ミネラルも豊富です。昼食に肉を食べたら夕食には魚、というように
肉と魚を交互に食べるようにすると、栄養バランスがとりやすくなります。

95 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2011/05/29(日) 20:56:23.94 ID:wy3T1NCLP
肉はハゲになりやすいから辞めた方がええよ

96 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2011/05/29(日) 20:59:18.88 ID:FwElNG5T0
いか・たこ/アーモンド /くるみ/チョコレート/ヨーグルトは上げる食品だと思っていたが
コレステが下がるというソースを頼む

98 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2011/05/29(日) 21:07:32.20 ID:QfmacK/A0
>>96
http://kenkoumaniti.jp/kore-ika.htm

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身長160センチ
体重44.6ｋｇ(BMI17.4)
総コレステロール317でした。
痩せてても高脂血症らしいです。

コレステロールを減らす運動
コレステロールを減らし、健康的な生活を送るためには
運動は不可欠です。運動不足は、コレステロールや中性脂肪を増やして
メタボリックシンドロームの元にもなります。かといって、
ハードな運動は必要ありません。毎日続けられる簡単な運動だけで
コレステロールを抑えることができるのです。ここでは
誰でも無理なく実践できる運動を紹介します。
速く歩くだけで脂肪燃焼 踏み台昇降で脂肪を燃やす 　

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>>97-98
アーモンド /くるみ/チョコレート/ヨーグルトについては、ありますか？

なんか幼児犯罪者が目の前でうろちょろしている様で、ウザいなぁ。

>>98
そんなに無理してまでイカとタコを食べたいとは思わない

「そんなに無理してまで」が意味不

>>104

チョコレート
適量とれば動脈硬化の予防に！心を鎮め、集中力を増す成分も　
カカオポリフェノールの効果に注目
チョコレートの原料はカカオ豆で、原産地は中南米です。
ココア豆の効能は古くから知られており、16世紀にヨーロッパに
渡ったときには、食料品店でなく、薬局で販売されていたと伝えられます。
高カロリー・高脂肪食品なので敬遠されがちですが、近年は
チョコレートの効用が見直されています。まず、第一に挙げられるのは、
カカオポリフェノールの抗酸化作用です。体内の活性酸素を除去して、
LDLコレステロールの酸化を抑えるなど、動脈硬化やガンの予防に効果があります。
また、チョコレートにはテオブロミンという成分が含まれており
自律神経を調整して、神経を鎮める作用があります。同時に、
大脳皮質を適度に刺激して、集中力や記憶力を高める効果があることも
数々の実験から確認されています。　
さらにカカオ豆には、ビタミンE、ナイアシンやパントテン酸、カルシウム
鉄分・マグネシウム・亜鉛などのミネラルほか、食物繊維も案外多めに
含まれています。これらの成分の働きで、疲労回復、貧血、便秘などの改善
も期待できます　チョコレートの有効成分を効率よくとるには、
ミルクや砂糖が入ったタイプを避け、ブラックかビターを味わいましょう
1日の摂取目安量は30gまでです。　

>>104

ヨーグルト　豆乳を含む乳製品にも脂質代謝改善効果がある！
ヨーグルトの乳酸菌は　排出にも効果あり
ヨーグルトに含まれるおもな栄養成分は、たんぱく質、カルシウム、脂質、
ビタミン類などで、牛乳とほぼ同じです。ヨーグルトは牛乳を乳酸発酵させて
作られるため、栄養価の特徴は乳酸菌の働きにあります。腸内には健康維持に
有用な善玉菌、体に悪影響をもたらす悪玉菌、それらの中間の日和見菌が
存在しています。　悪玉菌が多くなると便秘や下痢、免疫力の低下などが
起こります。善玉菌の代表である乳酸菌は悪玉菌の繁殖を抑制し
腸の働きを活性化して免疫力を高め、便秘や下痢を改善したり
ガンの予防にも効果があることがわかっています
この腸内の乳酸菌を増やすために効果的な食品が、ヨーグルトです　
また、乳酸菌には、値を下げる作用があります。乳酸菌の表面には
ポリサッカライドとペプチドグリカンというネバネバした粘性のある
物質が付着しています。ヨーグルトを食べて乳酸菌が腸に到達すると
腸内のを乳酸菌が表面のネバネバ物質で吸着し
便として排泄してしまうのです。さらに、乳酸菌は
肝臓で生成され十二指腸から分泌される胆汁酸を分解する働きもあります
胆汁酸が分解されると、肝臓では、新しい胆汁酸を作るための原料となる
が消費されます。その結果、血中値も下がります　

102 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2011/05/30(月) 07:43:46.75 ID:JZu4yoz/0
コレステロールを減らす運動
コレステロールを減らし、健康的な生活を送るためには
運動は不可欠です。運動不足は、コレステロールや中性脂肪を増やして
メタボリックシンドロームの元にもなります。かといって、
ハードな運動は必要ありません。毎日続けられる簡単な運動だけで
コレステロールを抑えることができるのです。ここでは
誰でも無理なく実践できる運動を紹介します。
速く歩くだけで脂肪燃焼 踏み台昇降で脂肪を燃やす 　

108 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2011/05/30(月) 16:48:14.72 ID:JZu4yoz/0
>>104
チョコレート
適量とれば動脈硬化の予防に！心を鎮め、集中力を増す成分も　
カカオポリフェノールの効果に注目
チョコレートの原料はカカオ豆で、原産地は中南米です。
ココア豆の効能は古くから知られており、16世紀にヨーロッパに
渡ったときには、食料品店でなく、薬局で販売されていたと伝えられます。
高カロリー・高脂肪食品なので敬遠されがちですが、近年は
チョコレートの効用が見直されています。まず、第一に挙げられるのは、
カカオポリフェノールの抗酸化作用です。体内の活性酸素を除去して、
LDLコレステロールの酸化を抑えるなど、動脈硬化やガンの予防に効果があります。
また、チョコレートにはテオブロミンという成分が含まれており
自律神経を調整して、神経を鎮める作用があります。同時に、
大脳皮質を適度に刺激して、集中力や記憶力を高める効果があることも
数々の実験から確認されています。　
さらにカカオ豆には、ビタミンE、ナイアシンやパントテン酸、カルシウム
鉄分・マグネシウム・亜鉛などのミネラルほか、食物繊維も案外多めに
含まれています。これらの成分の働きで、疲労回復、貧血、便秘などの改善
も期待できます　チョコレートの有効成分を効率よくとるには、
ミルクや砂糖が入ったタイプを避け、ブラックかビターを味わいましょう
1日の摂取目安量は30gまでです。　

109 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2011/05/30(月) 16:53:29.12 ID:JZu4yoz/0
>>104

ヨーグルト　豆乳を含む乳製品にも脂質代謝改善効果がある！
ヨーグルトの乳酸菌は　排出にも効果あり
ヨーグルトに含まれるおもな栄養成分は、たんぱく質、カルシウム、脂質、
ビタミン類などで、牛乳とほぼ同じです。ヨーグルトは牛乳を乳酸発酵させて
作られるため、栄養価の特徴は乳酸菌の働きにあります。腸内には健康維持に
有用な善玉菌、体に悪影響をもたらす悪玉菌、それらの中間の日和見菌が
存在しています。　悪玉菌が多くなると便秘や下痢、免疫力の低下などが
起こります。善玉菌の代表である乳酸菌は悪玉菌の繁殖を抑制し
腸の働きを活性化して免疫力を高め、便秘や下痢を改善したり
ガンの予防にも効果があることがわかっています
この腸内の乳酸菌を増やすために効果的な食品が、ヨーグルトです　
また、乳酸菌には、値を下げる作用があります。乳酸菌の表面には
ポリサッカライドとペプチドグリカンというネバネバした粘性のある
物質が付着しています。ヨーグルトを食べて乳酸菌が腸に到達すると
腸内のを乳酸菌が表面のネバネバ物質で吸着し
便として排泄してしまうのです。さらに、乳酸菌は
肝臓で生成され十二指腸から分泌される胆汁酸を分解する働きもあります
胆汁酸が分解されると、肝臓では、新しい胆汁酸を作るための原料となる
が消費されます。その結果、血中値も下がります　

両方とも説得力ゼロというかコレステロールと関係ないじゃんｗ
両方ともコレステロールにマイナス効果

>>107
イカとタコも好物なんだがコレステロールのために我慢してんだよ

アーモンド
「ナッツは体に悪い」は誤解　動脈硬化予防の有効成分が結集

オレイン酸が悪玉を撃退
アーモンドは高脂肪というイメージがあり、日ごスあまり口にしない人も
多いかもしれません。実は、アーモンドはすぐれた栄養成分を含む自然の
恵みです。アーモンドの主成分は脂肪ですが、オレイン酸という
一価不飽和脂肪酸がそのほとんどで、悪玉のLDLを減少させる作用があります
加えて、アーモンドはビタミンE含有量がバッグンに多く、ポリフェノール
も豊富です。どちらも抗酸化力が強い成分であり、細胞の老化や生活習慣病
のもととなる過酸化脂質の発生を抑制します。この抗酸化作用により、
血中のLDLコレステロールの酸化が抑えられ、動脈硬化や心臓病が予防できます
また、食物繊維も多く、ミネラル類もバランスよく含まれています。
近年、アメリカやカナダでは、高の人に一定期間アーモンドを摂取してもらい、
その効果を見る臨床実験が複数行われています。結果としては
毎日手のひらいっぱいのアーモンドを食べた人に、LDLコレステロール値が
下がる効果が出たことが確認されています。手のひらいっぱいのアーモンドは
1オンス（約28g）が目安で、23粒くらいですが、高カロリーなので、適量を
くだいたり、スライスして、サラダや妙め物などの料理に加えてみましょう。

JZu4yoz/0　なるほど、ありがとうございます。
>>108
カカオポリフェノールの抗酸化作用は素晴らしいですね。
ただ、市販のチョコレートはパーム油がたっぷり添加されているので、
どうでしょうか。
>>112
コレステロール排出作用のあるタウリンを豊富に含んでいるから、
大丈夫でしょ？

どうも怪しいな
長文はいいからソースのＵＲＬを貼れ>>682

規制厳しくなるから長文＆ムダレスはやめようよ

>>114
ちょっと高い
カカオ分70％以上のビターチョコレートがお勧め

>>115

682?

ですよね

糞デブども。おまえらは　おにぎりと　味噌汁と　メザシだけで十分じゃ。
糞デブども。そういう食事を週のうち半分しろ。
なーにがメタ簿じゃｗプ

アーモンドだけに拘る必要はないな
無糖のピーナッツバターだって効果あるし
まあ、一つの食べ物に盲信する奴はバカだな
年配者に多そうだww

>>114
イカ。タコは言われる通りにコレステロールも多い
だからタウリンはサプリでとるのがいいと思う

　悪玉コレステロールよりも心筋梗塞（こうそく）を起こしやすい「超悪玉」
として注目される新種の コレステロールが、悪さをする仕組みを
英ウォリック大チームが突き止めた。 米糖尿病学会誌の最新号に論文を発表した。

　超悪玉は、生活習慣病である２型糖尿病の患者や
高齢者の血中に最近見つかった。
悪玉であるＬＤＬコレステロールより、分子が小さく
比重がやや高いのが特徴だった。

　詳しく調べたところ、ＬＤＬコレステロールに糖が結び
付いて表面の形が変化すると「超悪玉」になり、
血管の壁につきやすくなる性質を持つことがわかった。
血管が詰まると心筋梗塞などの原因となる。

>>120
誰もこだわっていない。
誰も一つの食べ物に盲信などしてはいない。

>>122
わかったことによってよい解決法も生まれるのかな？

>>124
糖分食わなければ悪化しない

結局ＬＤＬが高い人は糖尿にならにように注意するしかない。

>>126
糖尿病と高脂血症は合併して発症する人多いｗ

>>124
リノール酸をたっぷり摂取していると害になるとのことです。
リノール酸摂取源として大きいのは食用油。油っこい食品を控えようということですかね。

>>124
原因が正確にわかれば対処法もわかってくる。
超悪玉はLDLが酸化するからではないかと考えられていて酸化を防ぐポリフェノール
が良いと考えられてきたんだか、期待するほど効果が上がらないのがなぞだった。
それが実は酸化が原因ではなく糖化が原因であることがわかったので、対処法もそれに
適切に対応するものを考え出すことになる。

糖化は防げないぞ

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>>130
とりあえず今のところは、LDLを減らすとか血糖値をあげないようにすることで対処するんだね。
そのうち薬ができるかもしれないけど。
ポリフェノールでOKってのがまちがいとわかっただけでも良いよ。

チョコレートは鉄分が多いから控えている
脂肪肝だから

動脈硬化といえば、動物性脂肪やコレステロールの過剰摂取が最大の危険因子というのが常識でした。

しかし最近、内外の大がかりの疫学調査により、コレステロールへのこうした考えが
明らかに間違っていることが分かってきました。
動脈硬化が進展する初期には、酸化して変性したLDLを掃除役である大食細胞がどんどん取り込み、
ついにはその大食細胞がパンクして粥状動脈硬化に発展します。
問題は、なぜ酸化LDLが増加してしまうからです。
直接酸化に携わるのは活性酸素ですが、問題は何がどのようにして多量の活性酸素を作り出すのかです。
活性酸素を作り出すカギを握っているのが、アラキドン酸という脂肪酸です。
アラキドン酸からは炎症メディエーターといわれる炎症を引き起こす作用の強いホルモン様物質が出され、
炎症を持続させます。炎症が長引くほど血の巡りが悪くなり、細胞の虚血状態になります。
そうすると炎症はさらに酷くなるという悪循環に陥ります。
活性酸素は、この炎症・虚血状態に陥った細胞からどんどん発生し、動脈硬化の直接原因となるLDLの酸化を進行させるのです。

Q.対策を教えてください。　
A.抗酸化物質を十分に摂取し、リノール酸やアラキドン酸などのオメガ６脂肪酸の摂取を減らす

一番悪いのはトランス脂肪酸だろ。これも元を糺せばオメガ６。
アラキドン酸を叩くと云うことは、釣りか。

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>>135
よく分からないのに無理して話に首突っ込むなとｗ

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http://itiguuoterasu.blogzine.jp/blog/2011/01/post_3e61.html
悪とか前とか　名前をつけるなよ。関係ねーし。
コレステロールなんて物差しで測るもんじゃない。

139 名前：「 忍法帖【Lv=4,xxxP】 [] 投稿日：2011/06/04(土) 18:30:23.66 ID:MzXbrHT/0
http://itiguuoterasu.blogzine.jp/blog/2011/01/post_3e61.html
悪とか前とか　名前をつけるなよ。関係ねーし。
コレステロールなんて物差しで測るもんじゃない。

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夫は去年一か月　薬をのみました。一か月分を
２か月かけてです。コレステロール低下剤。
血液検査の結果　白血球赤血球がさがってるし
ＣＫも高いし　わたしはやめさせました。
それに顔のツヤがないし　風邪ひきやすいし。すると元の数値にもどったけど
もう二度とのませません。あれから半年たつけど　血液検査ではＬＤＨが２４２ＩＵ／Ｉ
ありました。基準値ぎりぎりかやや多めくらい。昔はここは高くなかった。多分
薬の影響をひきづっているのです。筋肉の融解が起きる副作用がでやすいんです。
だからＬＤＨの数字がやや高めなんです。これは　酵素で　これが高いと
筋肉の障害等の影響がでます。だから　コレステロール低下剤は恐ろしいのだと思います。
これを飲み続けていると　必ず　腰が痛くなったりする副作用がでてくるはずです。
姑がそうでした。毎年寝込むようになったのですから。
夫を早期に薬たたせても　多少影響が残るわけですからずっとのめば　腰痛などの
持病持ちになっていたでしょう。こんなことまでｈしてなぜ　低下剤を処方されなければ
ならないのでしょうか。今のメタボ対策は　薬会社の利益のみであって
ほとんどの人にとってなんの意味もないか、むしろ有害でしょうね。

あと　１０５歳の沖縄の女性。医者には一度もいったことないそう。お話においでと
医者からいわれてるそうです。いったら殺されるわ。
http://www.afpbb.com/article/1442229
長生きは畑の野菜や果物をたっぷり食べていること。

>>142
141のAAと同じくらいウザいなぁ。
医者や厚労相の金権問題は真剣に聞きますが、コレステロール低下薬の薬害は聞くに耐えません。
合わない薬はやめれば？
これだけ。

夫は去年一か月　薬をのみました。一か月分を
２か月かけてです。コレステロール低下剤。
血液検査の結果　白血球赤血球がさがってるし
ＣＫも高いし　わたしはやめさせました。
それに顔のツヤがないし　風邪ひきやすいし。すると元の数値にもどったけど
もう二度とのませません。あれから半年たつけど　血液検査ではＬＤＨが２４２ＩＵ／Ｉ
ありました。基準値ぎりぎりかやや多めくらい。昔はここは高くなかった。多分
薬の影響をひきづっているのです。筋肉の融解が起きる副作用がでやすいんです。
だからＬＤＨの数字がやや高めなんです。これは　酵素で　これが高いと
筋肉の障害等の影響がでます。だから　コレステロール低下剤は恐ろしいのだと思います。
これを飲み続けていると　必ず　腰が痛くなったりする副作用がでてくるはずです。
姑がそうでした。毎年寝込むようになったのですから。
夫を早期に薬たたせても　多少影響が残るわけですからずっとのめば　腰痛などの
持病持ちになっていたでしょう。こんなことまでｈしてなぜ　低下剤を処方されなければ
ならないのでしょうか。今のメタボ対策は　薬会社の利益のみであって
ほとんどの人にとってなんの意味もないか、むしろ有害でしょうね。

重複やめろバカ

民間療法カルトの人って人格障害の人が多いんだろうか・・・

IDmitene juufukushitanoha
mejanaikarawba-ka

夫は去年一か月　薬をのみました。一か月分を
２か月かけてです。コレステロール低下剤。
血液検査の結果　白血球赤血球がさがってるし
ＣＫも高いし　わたしはやめさせました。
それに顔のツヤがないし　風邪ひきやすいし。すると元の数値にもどったけど
もう二度とのませません。あれから半年たつけど　血液検査ではＬＤＨが２４２ＩＵ／Ｉ
ありました。基準値ぎりぎりかやや多めくらい。昔はここは高くなかった。多分
薬の影響をひきづっているのです。筋肉の融解が起きる副作用がでやすいんです。
だからＬＤＨの数字がやや高めなんです。これは　酵素で　これが高いと
筋肉の障害等の影響がでます。だから　コレステロール低下剤は恐ろしいのだと思います。
これを飲み続けていると　必ず　腰が痛くなったりする副作用がでてくるはずです。
姑がそうでした。毎年寝込むようになったのですから。
夫を早期に薬たたせても　多少影響が残るわけですからずっとのめば　腰痛などの
持病持ちになっていたでしょう。こんなことまでｈしてなぜ　低下剤を処方されなければ
ならないのでしょうか。今のメタボ対策は　薬会社の利益のみであって
ほとんどの人にとってなんの意味もないか、むしろ有害でしょうね。

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俺はこのオバチャンを支持するな

>>144
合わない人がいるということは毒なんだよ
その程度が違うだけで
毒が合う人なんかいない
毒をもって毒を制すから毒でも仕方なく飲むというならかまわないけどね
「合う」とかいう考えは安易

人格障害はまず自覚が必要なんだけど認めたがらないのが難点なんだよね・・・

>>151
じゃ、すべての薬を否定しているだけじゃん。

>>148
俺は>>145に対して言ったんだ
他人の旦那を勝手に自分のものにするな、と

>>149も寝取ったようだな

>>154
hoo・・・deaply

薬が合わない奴は飲まなきゃ良いだけ
後は苦しんで死ぬのを待つだけｗ

家族性以外なら食事で治るしな
情報収集もできない、どうやったらいいか自分で考えることもできない奴が薬を飲んでる
馬鹿は薬飲んでとっとと死ねってこった

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>>157
薬飲んで死んだ人よりも、薬飲んで助かった人の方が遥かに多いと思うけど。
薬否定して理解えられると思うの？

>>159
食事で治るんだから仕方あるまいよ
治るのに何で飲むの？

就職試験で再検査の通知が来たのですが、マラソンと食事制限ですぐ効果ありますか？

こいつは酷でーなｗ
　↓↓↓↓

ID:iSZsysC40

>>162
通報すれば「コピペ荒らし」扱いでアク禁だろｗ

>>163
荒らしを防げないのは常識だろ。

w

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ほんと　ここは馬鹿しかいないの？薬は緊急事態のときに大活躍するのさ。
基本的には予防で飲むものではないんだよ。
わかる？
何かあって　どうにもならない場合に使うのさ。
麻酔もしかり。アホにいちいち答えるのもうざい。

そうだよね　じゃあもう来ないでいいからね(´∀｀)

別にここは薬を飲みましょうスレではないので来ないでいいというのは意味不明
食事で治るものなのに薬を飲むのはさぼりにすぎない

別にここは民間療法カルトスレではないので薬は毒は意味不明
疑似科学の自説を永遠と書き込み続けるのはパーソナリティ障害にすぎない

カルトとか罵って考えずサボって薬を飲むのは逃避にすぎない
自分が馬鹿で怠慢なのから逃避するな

情報収集もできない
収集しても自分で考えて組み立てもできない実行もできない
だから薬を飲んで済ます
私の無能だから薬を飲みますと言えばいいのに、無駄に態度がでかくて相手を罵るしょうもないやつ

>>169
コレステロールは食事では治らないと思うよ。

>>167
予防ではなく高脂血症という病気の治療薬でしょ。

>>169
目ざわりだから消えろ！

>>175
君が消えた方が良い

>>175
気持ち悪いからきえなｗ

糖尿病、高血圧、高コレステロール患者の特徴　
イライラ、切れやすい、怒りやすい。

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　　　　　　　／　　　　　　　　　|　　　　＜　薬を否定する人は祈りましょう　
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薬は毒です
麻酔は大毒です
手術のときの抜歯のときもノー麻酔で！！！

お！ＡＡもアレできるんだな
便利だね！

キチガイの特徴

攻撃されるとID変えて連投

馬鹿の一つ覚えのAA 貼り付け

薬は毒だと・・・同じ事の連投！！

深夜はカキコできないｗ

毎日同じ事の繰り返しをじて自己満ｗ

マジワロタｗ

ヤ〇〇キパンと同レベルのてんこ盛りっぷり
コンビニ弁当の余りで動物怪死など色々調べてみな;
886 名前：病弱名無しさん ：2011/06/06(月)
18:01:54.05 ID:M3uFHBoG0: お肉はあてくしがいただくわ。
あんたたちは くわなくていい っぷ. 名前： E-mail： ...
toki.2ch.net/body/ - キャッシュ - 類似ページ

凄く頭の悪い人がいるね
まっそんな人がいるから世の中がまわる

　　　　　　あてくしキチガイババアの正体
　　　　　　　　　　↓↓↓↓↓↓


http://www.joshi-shogi.com/nrs/imgs/110605_hayashiba_2.JPG
http://www.joshi-shogi.com/nrs/imgs/110605_hayashiba_3.JPG

>>185
お前なんかよく分からんけど滑稽なくらい必死やね＾＾

馬鹿からかうとおもろいからな

独り相撲とも言う

>>185
急に老けた感じだけど。
外見がこれだけ老化したということは、実は内蔵や血管も老化しているんですよね。
老化に体表面だけなんてことはありえないですから。
心筋梗塞、脳内出血などの危険性が非常に高いですね。
この方は長生き難しいかなぁ。

負っぱなしで…ココにいる基地がいババアと同じで脳に栄養回ってないんじゃねーかw

・薬で脂質異常が治ると思ってる奴はバカ。
・脂質異常症になっても脂質を摂る奴はアホ。
・医師の言うことを頭から信じてる奴はカモ。
・アーモンドを食ってLDLを上昇させる奴はサル。
・筋トレでTGを下げている奴はゴリラ。
・脂質の管理で脂質異常症を克服した奴が人間。

>>191
コレステロールを下げる食品でアーモンドがあるけど、上がるという説は初めて聞いた
お前の実体験か？

アーモンドには下がる効果もあるが上がる効果の方が高いという意味
そんなこと言いだしたらみんなが信じて食べてるもののほとんどが同じかもね
３食とも和食の朝食のようにして運動するのが近道

>>193
＞アーモンドには下がる効果もあるが上がる効果の方が高いという
＞意味

だからそんな馬鹿なことはないっての
実体験か学者が実験でもしたのかよ
そうじゃないんだろ
お前が勝手に言ってるだけだろ
アメリカの研究でLDLが下がってるんだよ、アホ

>>194
対象が少ないし、アメリカ人と日本人は違う
君は毎日アーモンドだけ食べて結果を報告してくれればいい
カッとしてもドロドロ血だから死なないけど障害が残るからちょっと肩の力を抜けば？

アーモンドだけ食べるやつなんていないけどな
俺はアーモンドを毎日20粒食べたら明らかにLDLが下がったよ
何の根拠もなしに自分の考えでケチつけるやつがいるから困る
こういう馬鹿のせいで良い情報を出す人がいなくなるし、良い情報でも実行しない人が出てくるから害悪でしかない
何の根拠もなしに納豆は上げる効果の方が高い（ｷﾘｯとか言うのと同じくらい馬鹿

ＬＤＬコレステロール１７０でＨＤＬコレステロールが４４でトリグリセライドが１６９と出て脂質異常症と出たけど相当ヤバい値、何ですか？

>>191
>・脂質の管理で脂質異常症を克服した奴が人間。
具体的にどんな管理を行えば良いのでしょうか？

>>198
こいつは荒らしで引っ掻きまわしたいだけだから聞かない方がいい
このスレとは何の関係も無い小僧だよ

>>189
こいつはまだ43歳なのに逆流性食道炎という病気で
70代の婆さんみたいに劣化したらしいぞ。

内臓も体もボロボロじゃ短命だろ。

>>199
ハイハイ自演乙ｗ

多くの者が偽りの奇跡を教えて妄想を掻き立て、蒙昧なる大衆を欺いてきた　レオナルド・ダ・ヴィンチ

薬も効かない以上体質基地がい一家の

話しなんぞ何の参考にもならんw

薬を飲んでも自覚症状がないから大丈夫と思ったら大間違いだろ
高脂血症でも動脈硬化でも自覚症状はないよ
四十歳にでもなれば二十歳の時より体は確実に老化してるはずだが、自覚症状はない
薬を飲んでるけど快調なんて言ってる人がいたけど、自覚症状がないから大丈夫なんてのは安易な考えだ

糖尿病、高血圧、高コレステロール患者の特徴　
イライラ、切れやすい、怒りやすい。

このスレに薬を飲んでる奴っているの？
薬に頼ってる奴の意見なんて参考にならんぞ

>>205
それは医学的に証明されてるんですか！
ソースをお願いします

>>205
血管が老化しているから、神経障害起こり易いからしゃーないｗ

自演ではなく医学的な証明のソースをお願いします！

>>207-208
糖尿病だけは該当しないだろう
そもそもこのタイプのスレは持論を否定されるとキレる奴が多い
そこで後出しでソース出してドヤ顔って感じｗ
こっちは情報を知りたくてここへきてるのに参考になるのかわかんない

>>209
あれ？ＩＤが変わらなくて自演失敗？？？？？

>>210
糖尿病スレッド逝ってみな
罵り合いはすげえぞｗｗｗ

>>212
２行目を読めっつーのｗ

>>213
だから糖尿病も同じだっつーのｗｗｗ

>>205＝>>214＝>>209っぽいな
バカらしいｗ

イライラ・頭痛
http://allabout.co.jp/r_health/gc/302358/

>>207
動脈硬化の進行が速いから。

>>207
＞糖尿病、高血圧、高コレステロール患者の特徴　
＞イライラ、切れやすい、怒りやすい。

これにプラスして低学歴で低所得の奴が多い
覚えて置くように

>>193
＞３食とも和食の朝食のようにして運動するのが近道

そんなことしたら貧血になるよ
ヘモグロビンが足りなくて献血もできない血になる
馬鹿の浅知恵だな

>>217
自分のことですね（爆笑）

>>218
携帯か？
ＩＤをコロコロ変えられていいな
俺に反論はする奴がいるけど叩く奴いないんだよなぁ













ハイ　次は叩いてね　ＩＤ変え忘れるなよ！

簡単に釣れるね＾＾

僕ちゃんの一人勝ち(＾＾)v

>>221
ＰＣにもどっってドヤ顔って感じですか？
ちょっと時間がかかったのは外でアンテナ変えてたから？
電源切るだけで十分なのにｗ

メルトスルーだってよｗ
てらやばいな。ほんと。東京もやばいじゃんか。
ここでえらそうに吠えてたやつ。あやまれ。

>>223
君だけ

222 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2011/06/07(火) 22:40:27.52 ID:+IyHQOJ30
>>221
ＰＣにもどっってドヤ顔って感じですか？
ちょっと時間がかかったのは外でアンテナ変えてたから？
電源切るだけで十分なのにｗ

頭悪いくせに自尊心だけは人一倍
典型的な馬鹿だな

>>197

ですが、わかる方いますかぁ？

>>227
死ねカス殺されろ
実の母親にでも殺されろ
母子そろって死にさらせ

またIDが赤くなってる奴がいる
阿呆ですか

荒らしてる人は何が言いたいわけ？惨めだと思わないのかな？
こんなことして、何かが変わるとでも思ってるの？
なんか可哀想な人間。。

で、ゼチーア飲んでる人はいないのかな？だいぶ数値が下がった。

ゼチーアはお勧めしかねるなぁ…

ttp://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa0907569

こんなスレでも大事に思ってる奴がいるんだね＾＾
荒らしてる奴もっとやれｗｗ

豚肉を買ってたら調理する前にマメに脂身を取り除くとか
それだけでも少しは違うね

>>233
ささみでも食ってろ

即レス怖いｗ
ずっと張り付いてるのか

まあ、取ると結構な量になる
取らなければこれだけ食べてるんだと思うよ

>>231
せっかく貼ってもらったのですが、読めません(・。・;
日本語のはないでしょうか？

>>236
努力してるんだなヒレ肉が無難かと・・・

豚のヒレはあんまり売ってない
ロースか豚コマだが、両方とも同じくらい脂身が付いてる
それ取るくらいたいした手間ではないよ
手で簡単に千切れるし
それくらいしようよ

>>239
薄い肉しか食えないのか、、、
歯は何本残ってる？

ID:Ja2f0dck0
馬鹿はNG登録
ID変えてくるだろうけどｗ

>>239
夜はオリーブオイルで
肉野菜炒めにしようと思ってたから早速やってみるよ。

>>239
ロースは肩ロースに近いところなら脂身が多い
もうすこしマトモなとこで肉は買うべし

>>243
脂身が多いなんて言ってない
脂身を取ると言ってるんだけど

そんな付いてないけど取るんだよ
２ちゃんてこういうすぐえらそうにしたがる馬鹿が沸くな

せっかく教えてやってもすぐこれだよ
だからお前らは駄目なんだよ

243みたいな馬鹿がいるから有用な情報を出す人がいなくなるんだよ
馬鹿がすぐケチをつけるからな
ここの住民が全員反省して直さないと駄目だな

ID:+IyHQOJ30 ID:+IyHQOJ30 ID:+IyHQOJ30 ID:+IyHQOJ30 ID:+IyHQOJ30 ID:+IyHQOJ30
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ロースはカルビに比べて脂取りやすいから重宝する
ヒレ＜ロース＜カルビ　かな

>>250
ヒレはブロックで１００ゲラム１００円の特売でしか見ないね
あるのはヒレカツ用だね
ロースは脂身は取りやすいね
ところでモモの話題が出ないけどモモはだめなの？
固いし味もイマイチだから？

昔の人は命を大事にした。今のガキどもは食い物に対する敬意がない。
殺されて肉になってくれた豚さんにたいして敬意を払うのであれば
バラの油だのロースの脂身だのって　脂をすてたりしねー！！！！
その脂も　料理に使うとか石鹸にするものだ。
たく。食い物にたいする態度自身なってねー！！
そんなだから　くだらねーメタボとかいうおかしな病名つけられて
おかしな薬飲むはめになんだ。
あまったれた思考回路をいっぺん叩きなおせや！！！
断食道場でもいって修業してこい！！ぼけかすがー！！！

ミネラルウォーターだけでパニックをおこすくらい何もかもに恵まれているからだろうね
今回の震災を子供に親がどう伝えるかだろうね

＞今のガキどもは食い物に対する敬意がない
親が教えないと子供が勝手に理解できるものでもない

大人もストレス社会だと思っていたらさらに不況ときた
飲む酒も増えるし食も偏る

>>252
もったいない病かよ〜
何でも食う！それが一番の毒なんだよアホ
お前は脂・油まみれになって血管詰まってとっとと死ねｗ

トーストにバターかマーガリンかは好みがあるのかも知れないけど

料理にはバターですよね

オムレツが大好きです(*^_^*)

・薬で脂質異常が治ると思ってる奴はバカ。
・脂質異常症になっても脂質を摂る奴はアホ。
・医師の言うことを頭から信じてる奴はカモ。
・アーモンドを食ってLDLを上昇させる奴はサル。
・筋トレでTGを下げている奴はゴリラ。
・脂質の管理で脂質異常症を克服した奴が人間。

このスレって同じ人が叩き合ってループしてるだけなのか？

>>253
ジャニーズとかみて大人になった　変態どもが親になったわけだからな。
そのガキがまともなわけねーけどｗ
>>242
あほ。なにがもったいない病やねん。おめーみたいな罰当たりなガキは
張り倒してやりてーぜ。３発くらいな。そのあと　自衛隊にでも
ほりこんでやりてーわ。
>>255
くうな

>>258
もったいない病は残飯食ってる豚以下の食生活自慢か？

お前になんぞ一発蹴り飛ばして空に飛ばしたろかーｗ
それとも地獄に突き落すぞ。ボケババアーーーーーー

914 名前：病弱名無しさん ：2011/06/08(水) 17:47:49.75 ID:MAlRiq900

菜食気味のガンをなおした母は　あまり肉は食べないし
くっても魚少々とか。ひさびさにきたとき　母はくさかった。
肉くってるときは脂くさかった。でも　肉をやめたら
カビのはえた漬物のにおいがした　Ｏａｚ
どっちにしても臭い母。なんでやねんなｗ

916 名前：病弱名無しさん ：2011/06/08(水) 19:38:13.38 ID:MAlRiq900

加齢臭？おえ・・・もうやってられんわ。
菜食のときは肉食のチーズ臭いにおいが嫌いで　おうぉえっとなった。
でも　雑食になってみると　菜食の人の　カビ臭いにおいがいやだわ・・・
納豆臭いというか　漬物臭いというか。わかる？あれ。
あれはあれで　お不潔な感じするｗっぷ

917 名前：病弱名無しさん ：2011/06/08(水) 19:39:58.51 ID:MAlRiq900

そんなおいらでも　肉食の講習餅にはまけたけどなｗ
あれはすごいわ。一番臭いうんこのにおいを　口から出し続けてるわけよ。
仕事中もな。人間の芸当じゃねーし。
本人は　強烈馬場だから　誰もいわねーし。
わろたｗ　菜食っつっても　あれにはまけるけどな。
今年は夏が遅いな・・・つか　こねーかも。今年はあの　異常な体臭を
電車でかがなくてもいーのかな。最近はいないけど。

この粘着キチガイババアあっちこっちで大暴れｗ

　　　　　↓↓↓↓↓↓

　　　　　ID:MAlRiq900

931 ：病弱名無しさん：2011/06/08(水) 20:42:30.09 ID:MAlRiq900

>>929
おまえ　いつもうぜーわ。だからなんなの？自分の発言をかくすつもりなどねーわなｗ
基地外ｗ　お前の粘着ぐあいがきめー。

>>263
粘着はおめーだろ。別に隠すような発言してないのに何必死でこぴぺってんの？
いっつもだね。スレが余計にかかるだけなのに。あほすぐるｗ
まあ　なんぼこぴっぺしてくれてもかまわねーけど　自ら基地外を立証してどうするよｗ
ぷひゃひゃひゃひ

>>264
これでいいですか？
264 名前：あぼ〜ん[NGID:oFCueSjg0] 投稿日：あぼ〜ん

キチガイババア→ID:PDIFqzA80 = ID:MAlRiq900

基地がい婆は人間失格だなw
生きてる価値無し粗大ゴミ

>>267
>>268
すまんね
ＹＢＢだからＩＤ変えれないし、裏ワザで変えれても元に戻せないのｗ
まぁがんばってオナニーしとけ
もうここへはこないよ
馬鹿らしい

あのう〜、無駄にスレ消費しないでください。肝心なレスが流れちゃう(泣)

>>269


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ID:oFCueSjg0
ID:oFCueSjg0
ID:oFCueSjg0
ID:oFCueSjg0

たいしたこと書き込んでないくせに
アホか

ノータリン基地がい婆敗北じゃんw

ID変えて再登場ってか ボケ

>>237
スタチンとゼチーア併用群、スタチンとナイアシン併用群に分けて服用14ヶ月経過時点において、
後者のほうが動脈硬化の進展が少なかったという研究。前者のほうがLDLは下がるにも関わらずね。
ナイアシンの方はHDL増加が好結果を招いたのかも知れない。

　　　　　　　　　　　　　　　　　 ﾉ　　　　　 ｝ ﾞl､　　 」′　　　　　　　　　　 .,/′　　　.,ﾉ _,,y
　　　　.,v─ｰv_　　　　　　　　 〕　　　　　　〕 .|　　.ilﾞ　　　　　　　　　　　　《　._　　 .,,l(ノ^ﾉ
　　　,i(厂　 _,,,从vy　　　　　 .,i「　　　　　　.》;ﾄ-v,|l′　　　　　　　　　 _,ノﾞ|.ﾐ,.ﾞ'=,/┴y／
　　　l　　,zll^ﾞ″　 ﾞミ　　　　.ﾉ　　　　　　　.il|′ｱll!　　　　　　　　　　 .＞‐〕 ＼ _＞＜
　　　《　il|′　　　　 ﾌｰv,_ .,i″　　　　　　 ||｝ｰvrﾘ､　　　　　　　　　　　　　¨'‐.｀　　 ｛
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　　　　　　　　　　　　　 |　　　　 ﾉ′　ヽ　　　　　　〔　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾐ
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皆さん、ここでエセ医学の自説をたれながしてるおかしい人は無視して
ちゃんとお医者さんにかかって、お医者さんが食事と運動でなおしましょうと
いったらそのようにして、お医者さんがもう薬を飲みながら改善していきましょうと
いったら素直に薬を飲みましょう

>>276
食事についてはどんな指導でしたか？

オムレツが大好きです(*^_^*)

・薬で脂質異常が治ると思ってる奴はバカ。
・脂質異常症になっても脂質を摂る奴はアホ。
・医師の言うことを頭から信じてる奴はカモ。
・アーモンドを食ってLDLを上昇させる奴はサル。
・筋トレでTGを下げている奴はゴリラ。
・脂質の管理で脂質異常症を克服した奴が人間。

>>276
それはちょっと医者に頼りすぎだと思います。
コレステロースの管理はもっと自分の判断でするべきです。
医者の知識は必要だけどもね。

6年前の父の最期を思い出します。
「心臓か呼吸のどちらが先に止まるかですね」
といわれ見守っていました。

ゼチーア速効で副作用でたわ
自分にはコレステロール薬は合わないな

またループか

惨めな自演ババアにはスルーが一番♪

正直いうと　肉を週３日くらいにしてあとは魚とか豆とかくえばえーやろ。
もっとひどいヤシなら肉をたつことやな。
それで平均寿命は逝くやろ。　>>284きめー　早く精神病院にいって隔離されろｗきもｗ

DHAとか飲んでます

・薬で脂質異常が治ると思ってる奴はバカ。
・脂質異常症になっても脂質を摂る奴はアホ。
・医師の言うことを頭から信じてる奴はカモ。
・アーモンドを食ってLDLを上昇させる奴はサル。
・筋トレでTGを下げている奴はゴリラ。
・脂質の管理で脂質異常症を克服した奴が人間。

とりあえず基本はアーモンドを一日23粒食べること
その基本をしたうえで、あとは医師の指示通り薬を飲むか、もしくは独自の治療法を模索していくかすればいい

とりあえず基本はやっとけ
損はない
基本をふまえたうえで、その後の対処を考えろ
基本だけで正常値をクリアしてしまう人もいるから。ぎりぎり微妙な境界線の人とかだと

947 ：病弱名無しさん：2011/06/10(金) 18:55:50.67 ID:wKdygBez0

>>944
あらまきたけ　の判断は　悪くないぽね。
その方が血管がつまらないでいーよ。
ただー。今は魚の放射能がこえー

キチガイババアこいつの

存在自体がこえーーーーーー　→ID:wKdygBez0

毎日毎日よく飽きないな
もう脳の血管が詰まってるからしゃーないの？

・薬で副作用無く脂質異常が治る人は正常な人間
・脂質異常症になったら薬を飲んで下げる
・医師の言うことを参考にし運動と併用し薬を服用
・アーモンドやナッツを食ってLDLを下げる
・筋トレでTGを下げている奴は努力家
・脂質の管理で脂質異常症を克服した奴は普通の人間

基地がい婆は脳の血管ぶちギレ
てるから脳内出血で死ぬのは
間違いないw

>>293
＞・脂質の管理で脂質異常症を克服した奴は普通の人間
そんなことじゃ改善しないからクスリを飲むんだけどね。

>>274
お礼が遅くなりすみません。
なるほど！数値は下がっても、安心は出来ないんですね。
勉強になりました、ありがとうございます。

もう携帯で自演とかやめようよ
毎日張り付いてるキチガイは一週間くらい謹慎して欲しい

歳をとると同じことを何度もしたり言ったりする
まぁ許してやれ

ベジタリアン じゃなくキチガイオバタリアンは死んで欲しいィ

あの。ここで基地外認定されてるのは　貼り付け忠なんですけど。っぷ

夫が一カ月コレステロール低下剤去年のんだ後遺症が
まだあるような気がする。最近　心労もあったけど　飛蚊症がでました。
以前でたときは透明ので　それは　純粋なバランスのよい菜食で
寝不足のときでした。今回も心労過労がありました。
食事は　少し節約していましたから　品数減ってました。（雑食）
ただ　一回目の飛蚊症のときは、コレステロールは総合２２０から２４０くらいだった。
今は２７５くらい。　夫は多いとき２８０ある人で　平均２５０前後の人。
夫にとって２２０とかはよくないのかもしれない。
それから　コレステロール低下剤で低くした時期の後遺症で今回なった可能性もある。
それからついでに結婚後はじめてインフルエンザ予防接種してたことも重なってたね。
だから、飛蚊症の原因として　無理なコレステロール管理や　薬を予防で乱用することが
彼にとっては　飛蚊症の原因いなっている気がする。今後は　絶対に
予防接種はうたせない（ギランバレー症候群の原因等ささやかれている）し
低下剤は飲まないでいくよ。みなさんも参考にしてください。
薬による

無理にコレステロールを低下させるような　節制や
低下剤は　飛蚊症の原因になっている。
それプラス過労も。でも過労なら定期的にあったし。
やはり　こっちの原因が大きい。今回まだ　血液のデータに
薬の影響が残っているからね。もうたって半年はたつのに。
気をつけてください。コレステロールを無理に落とす行為が
よくないことになる人もいる。

954 ：病弱名無しさん：2011/06/11(土) 12:18:11.40 ID:AJWcSFEH0

>>953
明日のジョーかいな。ｗ　てっきり　キノコの名前やと思ってたわｗぎゃはははは
明日のジョーといえば　丹下団ペイ爺さんやな。あの自ジィの　根性は
見上げたものやった。おらは　この自ジィ　結構尊敬する。好きではないがｗ
>>953
あと　輸入の養殖ものとかね。しばらくは　
怖くて近海の魚くっていいのかわかんねーしな。

異常体質基地がい婆一家の話しなんぞ何の参考にもならん
婆は精神科に行っても手遅れだから潔く死ねw

・薬で副作用無く脂質異常が治る人は正常な人間
・脂質異常症になったら薬を飲んで下げる
・医師の言うことを参考にし運動と併用し薬を服用
・アーモンドやナッツを食ってLDLを下げる
・筋トレでTGを下げている奴は努力家
・脂質の管理で脂質異常症を克服した奴は普通の人間

飛蚊症は酵素が減るとでる。酵素とは活性酸素を減らす成分でもある。
だが　コレステロール低下剤は　酵素も減らす。
だから　夫が飛蚊症になったんだと思う。それもきついやつ。
以前　軽い飛蚊症になったときは　ダイエットしていた。コレステロールも
夫にしては低めにできていた。だから　脂肪は酵素をつくる材料でもある。
その人の健康を保つために必要な量の酵素も作っているのに
勝手に薬で不自然な値にまで落とすと　こういう後遺症がでる。
コレステロール低下剤の副作用に飛蚊症もあることを忘れないでください。

ちなみに　薬をやめた姑が体力がもどってきて　庭の草ぬきまではじめました。
本人の鬱も軽減されたようで調子がよいみたいです。
気絶して薬をやめたことは　とてもよかったみたいです。性格も朗らかになってきている。

コレステロール低下剤の後遺症

１・腰痛
２・飛蚊症
３・うつ病
４・気絶（これは血圧低下剤も併用しているから　こちらかもしれない）

です。とりあえず　これだけは　実体験でいえます。姑はもう２年以上飲んでるから
後遺症をとるのは時間はかかる。夫は　一か月の薬と半年のダイエットで
飛蚊症になり　今でも血液の値に　筋肉遊離時にでる酵素の値が高めです。
たった一カ月の薬と　ダイエットは　彼の若さを奪いました。これから回復に努めます。
みなさんは　気付いてないのです。薬のせいだと気付かず飲んでいる。
他の病気だと思っていることたくさんあるはず。この薬には致命的な副作用もあるので
気をつけるべきです。

人間死ぬ前は穏やかな性格になるらしいぞ…

ソロソロ地獄へお迎えの時期じゃねーかw バーさん

2の飛蚊症だけでなく　姑の場合は　目の視野が異常になったこともあります。
目に結構　後遺症きますよ。コレステロール低下剤と　血圧低下剤は。
みんな。気をつけて。せっかくの健康を薬で滅ぼさないでください。
わたしからの切なる願いです。

ここって薬で治療してる人のスレですか？
できれば食事療法のスレへ行きたいのですがあればお教え願えませんか？

307 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2011/06/12(日) 14:08:48.40 ID:vFZVvlDCO
人間死ぬ前は穏やかな性格になるらしいぞ…

ソロソロ地獄へお迎えの時期じゃねーかw バーさん

すみません
身内の事例を延々と語られても私個人の参考にはなりません
それが事実でも捏造でも

なんでだ
他人に起こったことは自分にだって起こる可能性があるだろ
同じ人間なんだから
自分の気に食わない意見を封じ込めたくて、理屈に合わないことは言わない
正々堂々と正面から戦えよ

>>312

つか！お前もわざわざID変えずに反論しろや　　カス婆ｗ
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　ID:TDfDNka50＝ID:r9KwWIkH0

想像妊娠みたいな奴だな。

313 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2011/06/12(日) 18:33:38.03 ID:DogNpZwg0
>>312

つか！お前もわざわざID変えずに反論しろや　　カス婆ｗ
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　ID:TDfDNka50＝ID:r9KwWIkH0




↑　↑　↑　↑　↑　↑

凄く惨めな人の一言

つか！お前もわざわざID変えずに反論しろや　　カス婆ｗ
　　　　　　　　　　　
　　　ID:TDfDNka50＝ID:r9KwWIkH0=ID:sBY9408MP

↑　↑　↑　↑　↑　↑

凄く惨めな人の一言

キチガイ婆の馬鹿の一つ覚えｗ


ID:TDfDNka50＝ID:r9KwWIkH0=ID:sBY9408MP
ID:TDfDNka50＝ID:r9KwWIkH0=ID:sBY9408MP
ID:TDfDNka50＝ID:r9KwWIkH0=ID:sBY9408MP
ID:TDfDNka50＝ID:r9KwWIkH0=ID:sBY9408MP
ID:TDfDNka50＝ID:r9KwWIkH0=ID:sBY9408MP
ID:TDfDNka50＝ID:r9KwWIkH0=ID:sBY9408MP
ID:TDfDNka50＝ID:r9KwWIkH0=ID:sBY9408MP
ID:TDfDNka50＝ID:r9KwWIkH0=ID:sBY9408MP

惨めな人が居ますね＾＾

自己紹介乙w

【海外】高血圧対策のため、料理店のテーブルに食塩禁止　　
http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1307930532/

w

コレステロールは問題ないよ。
一汁三彩にしる。
長生きしている人の食卓みたら　野菜が多くて　魚とか肉とかで
野菜が多いことがわかる。ミネラルを魚かミルクなどでとるこｔも大事。
まずは　基本の食事を考えること。薬はやめること。
薬には必ず　副作用があり　それをさっぴいて　良いことがあるか？となると
ほとんどの人にとっては　ない。ただの金の無駄遣い。
予防で飲む必要はない。ほとんどの人はね。
それより　酸化しない食事が大事。だから野菜たっぷりというわけ。
あとは　気にすんなって話。

薬やめて気にすんなで済んだら、医者なんか要らねえよ。

食事療法でもコレステロールが下がらないから…

薬で調整してんだろ！ ホラ吹き婆は黙ってろ ボケ

>>325
そういうレスの場合はただ怒りに任せるのじゃなくて
『どんな食事療法にしたのか』を書いてほしいものだ

ちょっと魚と野菜を増やして食事療法をしたのなら説得力がないし
「結局は好きなものを食べたいから薬を飲んでる」って聞こえちゃうんだよね

キチガイ婆にマジレスするほど暇じゃないw

>>326
コレステロールの摂取をどんなに減らしても、体内で製造されちゃうので無駄だよ。
製造を抑えるものを食べるか、排出される物を食べるか、運動で消費するしかない。
つまり、副作用さえ問題なければ、薬の服用も同じ事。

無駄ではないよ。食品からコレステロールを摂ると、
コレステロール値が上昇する人と、しない人が半々くらいだそうだ。

>>329
摂らないと下がるとでも？

やはり酒が問題みたいだなあ （´・ω・`）

>>331
飲まなければいいだろ、お前が

>>329
その通り
個人差で血液に出やすい人がいるからな
卵をいくら食べても変わらない人と、出てしまう人がいる
控えればだいぶ変わる
無駄とか言ってるやつは馬鹿
それとコレステロールを減らす食品を取るのも大事

>>333
血糖値や中性脂肪と違って、コレステロールは食の変化ではほとんど変わらない。
敏感に反応するようなものではないよ。
逆に言うとそこまで無理して下げる必要も無い。体がコレステロールを欲しているともいえる。
なのでどうしても下げるのであれば薬を飲むことも必要。

877 ：病弱名無しさん：2011/06/12(日) 13:52:47.07 ID:r9KwWIkH0

夫が飛蚊症になったとき　ダイエットしてました。菜食のバランスの良い食事です。
でも　このときは透明でした。飛蚊が。
それから４年たち　過労とパソコンのやりすぎのあとに　黒い髪の毛と　黒い点がたくさん
出てしまいました。半年前のコレステロール低下剤の影響と　食費をけちって
栄養価を少し落としていた（野菜果物をけちった）ことが　重なってました。最近。
それと　寝る向きをかえて一カ月たっていました。左にむいて寝る位置を
右に変えてました。これも原因かも。
対策として　栄養価をあげる。（果物野菜をふやす）　ブルーベリーヨーグルトを食べる。
目薬のアイストレッチをさしてみる。（２ｃｈの情報）　目の洗浄液体で目を洗う。
これを半年やって　また結果をみてみることにします。

飛蚊症って治らないですよ。
水晶体の老化現象だもの。
剥がれた水晶体が戻る事はあり得ない。

>>334
そんなことないよ
俺は実際下がったし
コレステを下げる食品を食べ、コレステが含まれる食品は食べない
そういうやることやって、どうしても下がらない人だけ薬を飲むべき

＞対策として　栄養価をあげる。（果物野菜をふやす）　ブルーベリーヨーグルトを食べる。

マジこのキチガイ婆ってアホ丸出しだよなｗ

>>330
食品によってコレステロール値が上昇する人は、
摂らなければ下がるってことでしょ。

　　　　　　　〜〜〜＊難病一家のまとめ＊〜〜〜　

デブ旦那・・・コレステロール低下剤服用で後遺症に悩まされ薬止めて
　　　　　　　治療放置＋飛蚊症で重症(どちらも食事療法で治ると思ってる
　　　　　　　ノー天気馬鹿婆に振り回されているアホ旦那)

義母・・・・・高コレステロール＋高血圧の薬も止めて死にかけ寸前

キチガイ婆・・適応障害＋精神病＋ノイローゼ＋更年期障害
　　　　　　　（自分が↑病気だと気づいて無く医療知識もないのに
　　　　　　　２ちゃんに張り付いて薬で治療している人に悪態をついて
　　　　　　　コロコロＩＤを変えて自演している廃人　アホ婆)


　　　　　　　

コレステを食べてコレステが上がったり、コレステを食べないとコレステが下がったりするのは、
体内のコレステロール調整機能が働いていないことになるだろ。
細胞が必要とするコレステロールの量は自動的に調整されるようになっている。
食事の変化ぐらいで変わっちゃ困るんだよね。

お前が困ろうが正常値になればそれでいい
要するに困るのは製薬会社社員だからだろ？

抽出 ID:XzJCjlCz0 (3回)

330 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2011/06/15(水) 10:55:57.69 ID:XzJCjlCz0
>>329
摂らないと下がるとでも？


334 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2011/06/15(水) 12:18:38.57 ID:XzJCjlCz0
>>333
血糖値や中性脂肪と違って、コレステロールは食の変化ではほとんど変わらない。
敏感に反応するようなものではないよ。
逆に言うとそこまで無理して下げる必要も無い。体がコレステロールを欲しているともいえる。
なのでどうしても下げるのであれば薬を飲むことも必要。



341 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2011/06/15(水) 17:19:11.93 ID:XzJCjlCz0
コレステを食べてコレステが上がったり、コレステを食べないとコレステが下がったりするのは、
体内のコレステロール調整機能が働いていないことになるだろ。
細胞が必要とするコレステロールの量は自動的に調整されるようになっている。
食事の変化ぐらいで変わっちゃ困るんだよね。

ここはずっと荒れてるね
どうも>>340が原因だな
１人で架空の相手を作って狂ったように毎日書いてるよなぁ
凄い


























暇でいいねｗ

あっちこっちのスレで身内の恥を晒しコケにされて〜ウケる♪ アホは死ぬまで治らないwって本当だわ

コレステロールが高いと言われて回転ずしへ行かなくなった
好物がイクラ・ウニ・エビ・イカ・タコ・ウナギ・ケーキが取れないとつまんない

イカはコレステロール低下物質も含んでいるので食べても数値は上がりませんよ。

347 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2011/06/16(木) 17:17:24.42 ID:+W0zhq2S0
イカはコレステロール低下物質も含んでいるので食べても数値は上がりませんよ。

347 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2011/06/16(木) 17:17:24.42 ID:+W0zhq2S0
イカはコレステロール低下物質も含んでいるので食べても数値は上がりませんよ。

347 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2011/06/16(木) 17:17:24.42 ID:+W0zhq2S0
イカはコレステロール低下物質も含んでいるので食べても数値は上がりませんよ。

347 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2011/06/16(木) 17:17:24.42 ID:+W0zhq2S0
イカはコレステロール低下物質も含んでいるので食べても数値は上がりませんよ。

347 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2011/06/16(木) 17:17:24.42 ID:+W0zhq2S0
イカはコレステロール低下物質も含んでいるので食べても数値は上がりませんよ。

347 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2011/06/16(木) 17:17:24.42 ID:+W0zhq2S0
イカはコレステロール低下物質も含んでいるので食べても数値は上がりませんよ。

347 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2011/06/16(木) 17:17:24.42 ID:+W0zhq2S0
イカはコレステロール低下物質も含んでいるので食べても数値は上がりませんよ。

347 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2011/06/16(木) 17:17:24.42 ID:+W0zhq2S0
イカはコレステロール低下物質も含んでいるので食べても数値は上がりませんよ。

347 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2011/06/16(木) 17:17:24.42 ID:+W0zhq2S0
イカはコレステロール低下物質も含んでいるので食べても数値は上がりませんよ。

347 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2011/06/16(木) 17:17:24.42 ID:+W0zhq2S0
イカはコレステロール低下物質も含んでいるので食べても数値は上がりませんよ。

イカはコレステロール低下物質も含んでいるので食べても数値は上がりませんよ。

コレステロール低下すればそれで良い　と思い込んでいる人が多いけれど実際は
コレステロールには　ホルモンをつくる働きもあるし　酵素をつくる材料にもなる。
それらを落とすということは　免疫も落とすということで老化も加速するということ。
ただ老化を加速するだけでなく　免疫が落ちることが大問題。
コレステロールは落ちた。でも腰痛だの飛蚊症だの　気絶だの　しいてはガンや
不整脈だのやっていたのでは意味ない。
たくさんある文献を誰も読んでいないようだが、この手の本は数十冊以上出回っているし
著者もたくさんいる。いかに　規定値　というものの作り方がずさんかよくわかる。
子供の利権争いのおもちゃにされているのが国民。偏差値の高い大学をでた医者風情でも
倫理観までが高いわけじゃないんだよ。

原発もこのざまだ。デスク上での　数式や計算だけで物事を進めた結果がこれだ。
東大をでたから偉いんだ。信用するにたる。　そういうものではない。
自然のエネルギーの行方、それから事故などを予測できるものではない。
たかが　人間が　地球を知り尽くしているわけでもあるまい。
どんな事故が起こっても　終息できる　人間が管理できるものをエネルギーにすべきだ。
なのに　一度失敗したら全部終わり　手段自殺のようなこの原発をつくりあげたアホどもは
薬害利権の馬鹿医者どもや馬鹿役人と全く同じ構図。
本当に人間を愛するというのなら、真実を暴くべき。どんな人間であっても
死ぬべき人間などいないはず。みんな修業しにこの世に下りてきたんだから。
すべての人の幸福を願っていきなければならない。

結局はイカはどうなんでしょう？
毎日大量に食べるわけではないのでＯＫということですか？

悪玉１８０で真剣に悩んでます
ID:lQW3+6i90氏のご意見ではイカ以外もＯＫで回転ずし問題なしってことはないですよね

イカ以外はどうなんでしょうか？
やはりイクラ・ウニ・エビ・タコ・ウナギ・ケーキはＮＧということでしょうか？

>>352

こいつは>>340参照

粘着難病キチガイ婆だから無視でOK→ID:lQW3+6i90

一皿ずつなら〜イカは勿論・・・マグロ・イワシ・鯵・エビ・カニ・はまち
　　　　　　　　　　　　　　　えんがわ・サーモン・かつを・ホタテ
　　　　　　　　　　　　　　　メロン・あさりの味噌汁等がお薦めです。

イクラとか卵類は　避けた方が良いかなあ〜

悪玉１８０もあるなら放置は危険ですよ。

>>353
善玉が６０あるので病院へ行ってないのですが
立ち仕事で毎日２万歩歩いているし筋肉質で細身なので食事に問題かと思ってるんです
酒は焼酎を月に１回、２００ｍｌのペットを飲む程度です
とりあえず食事療法と思って調べるうちにこのスレへ来ました

半年くらいで効果が出るものでしょうか？
どのタイミングで再検査をするかも悩みどころです

連休なのでまた明日にでもここをのぞかせていただきます

※回転ずしへ明日の昼に行ってきます！

>>352
タウリン取りたいなら、海外から取り寄せなよ
サプリで摂取したら余分なコレステロール取らないですむからね
参考サイト
http://www.iherb.com/Taurine?l=ja

>>354
細身ならこれ以上痩せる必要がないので
今まで肉・らーめん・揚げ物中心の食生活だった場合
魚・野菜・大豆等を中心にバランスのとれた食事を心がけて
半年後に血液検査をしてみたらいかがでしょうか？

魚の脂は体に良いので回転寿司でストレス発散し楽しんで来て下さい。

>>354
勘違いしている人も多いんだけど、高脂血症という病名から脂肪が多いイコール太っているというイメージを持つ方が多い様に思います。
実際にはコレステロールが多いというのは体脂肪とはあまり関係がなく、血中脂質の問題です。
血中のコレステロールが上がるのは、細胞に潤いを運ぼうという身体の機能です。
つまり、細身でも老けている方を代表とする細胞に潤いのない方は、身体が脂質を細胞に運ぶ為に血中のコレステロールが上がるという方が多いです。
なので、潤いの無い細胞のためにはある程度コレステロールが高いというのも重要なことなのです。
副作用として血管にプラークを作ったりして血管にダメージを与えてしまうという作用があるようなのですが、、、、。

中性脂肪が３５０くらいなのですが
イワシの缶詰を週３回と毎日サプリだと
どっちのがＥＰＡＤＨＡを摂れそうですか

そりゃあサプリだろ
だからといって中性脂肪が下がるかどうかは別問題だけどな

相当高価なサプリでないとダメだぜ

>>358
どっちも摂取した方が良いのでは・・・

>>358
良い成分を摂ることも大事だけど、食事全体を見直したり少しでも運動を取り入れたりすることも大事だよ。
食事・運動だけでもきっちりこなせば一か月で１００以下まで行けるんじゃないかな。
自分は４週間で３８７→８０と下がって今は６０前後をキープしてる。

思いっきり回転ずしを堪能してきました
結局は夕食に…

>>355
>>356
>>357
アドバイスありがとうございます
ただ海外からのサプリは怖いなぁ

検診で中性脂肪の値が2980でした。上限値の20倍だと言われました。 とても不安です。

中世脂肪は食いすぎ　すぐ落ちるよ

>>364
ってか
20倍ってどんな食事してたの？

>>363
タウリンは国内産のないし、海外製でも信頼おけるメーカーあるよ
参考にどうぞ

タウリンてどうよ？？？ その3
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1295875508/

>>364
お酒飲んでない？
俺も酒飲んでた時に700までいったよ
やめたら150まで下がった
アルコールの影響は体質に個人差があって、大酒飲んでも血液に出ない人と、普通に飲んでも出てしまう人がいる

自分も4桁だった時がある。
酒は元々下戸で飲まない。
糖質を減らすといいよ。

糖質--->ブドウ糖--->中性脂肪

>>364
痩せているなら不安でしょうね。
太っているなら無問題。

364です。
典型的なビール腹の中年太りです。
コレステロール値は許容範囲なんですが、中性脂肪だけ異常過ぎでした。
みなさんの指摘から反省してます。
ありがとうございました。

要するに中性脂肪値なんて大して恐れることないって事か

>>372
高血圧が待っているぜ
そして動脈硬化

>>373
合併症起こすまでは怖くないｗ

>>364
> 検診で中性脂肪の値が2980でした。上限値の20倍だと言われました。 とても不安です。

それ聞いて安心した。
150で心配してたけど、まだだいぶ余裕がありそうだ。

>>374
直ちに影響は（ｒｙ　キリッｗ
ただ合併症が出たら（ｒｙ

悪玉の数字だけが？
総コレステの数字が重要？
いろいろな説があってわかりません

・薬で脂質異常が治ると思ってる奴はバカ。
・脂質異常症になっても脂質を摂る奴はアホ。
・医師の言うことを頭から信じてる奴はカモ。
・アーモンドを食ってLDLを上昇させる奴はサル。
・筋トレでTGを下げている奴はゴリラ。
・脂質の管理で脂質異常症を克服した奴が人間。

>>378
どう解釈してよいのかわかりません

>>378
>・脂質の管理で脂質異常症を克服した奴が人間。
だから、脂質の量をへらしたり、脂質を減らす食物を食べるくらいじゃ、体の機能でコレステを生成するからダメなんだって。
人間らしく生きるために薬を飲むんだよ。

このスレは薬推奨スレなのですか？

単にコレステロールを考える時に総コレステロールが若干オーバー
悪玉は大幅にオーバー
善玉が小幅のオーバー

これ気になるのですが、総コレステロールでみると薬を飲む必要はないと思う　→　これが正しいのか？　
おすすめの食事とか日常生活があればお教え願いたかったのですが・・・

>>379
>>380
何時ものキチガイ婆だからほっとけｗ

>>381
薬推奨スレではありませんが、若干一名極左薬否定人がいるので、、、、、。
私は必要に応じて薬も使いましょうというスタンスです。
悪玉が大幅にオーバーというのが気になりますが、総コレが若干オーバーってありえます？
中性脂肪がゼロですか(^^;

一般に、野生の動物は必要な分だけ食べたら、
それ以上は食べないと言われています。
番組でもニホンザルに大量のサツマイモを与えたところ、
必要以上には食べませんでした。
ところが、サツマイモにバターとハチミツを加えたとたん、
いつもの４倍の量を完食してしまいました。

実は、甘みや油脂、だしなどおいしい物を
食べると脳内でβエンドルフィン（快感物質）が
出ることがわかっています。
これが「過度の食欲」の原因のひとつ。

■ためしてガッテン　より

今週も恒例行事が始まりそうですね
楽しみにしてますよ

ちょっと奇異に思えるかも知れませんが、食欲とは言いますが実は物を食べたいと思う気持ちは、俗に言う「欲」ではなく呼吸や心臓の鼓動のような人間の自然な生体反応です。
なぜかというと食物を食べなければ人間は死んでしまう。
それを防ぐために、人間には生体機能として食欲という欲求が備わっており、腹が減ると食べたいという欲求により食物を口にするという自然な行動が備わっているのです。

一見、食事は自らの意思でその行動を制御していると思いがちですが、根本的な食事行動の原点は生きるための不随的な栄養の摂取行動なのです。
自らの意思で死ぬまで物を食べずにいることは可能かも知れませんが、極めて困難なことだと想像します。
人間はいざとなれば何でも食べるでしょう。それは生物が生きるための自然な行動だと思います。

仏教など宗教の教えでは「欲を捨てよ」と教えることが少なくありませんが、少なくとも生物が生き残るための行動は俗に言う「欲」とは分けて考える必要があります。
その最たるものが「食欲」と「性欲」だと思うのです。
この二つは、一般には俗的な欲として捕らえられがちですが、実は生物が生きる為の基本的な機能であり、不随的な捨て去ることなど到底出来ない行動です。

次にこの食欲に関して一歩進んだ解釈を思いつきました。
それは味です。
「美味しい、美味しくない」などと食べ物を評価するのは、かなり生活に余裕のある道楽にも近いものと思われがちですが、味もまた生物が生きるための重要な要素なのです。
簡単にいうと人間は美味しいと思うから食物を食べるのであって、そこに食欲が生まれます。

つまり人間が物を食べる行動を起こすためには、そこに食欲を呼び起こす味という要素が不可欠なのです。
味のまずい店は人により選別されて淘汰されたりしますが、そこにはその店の料理に食欲が起きるかどうかという生物的な要素が大きく絡んでいます。
美味しい店はより大きな食欲を呼び起こすのです。

もう一点、栄養の観点から食物を見た場合面白いことがわかります。
一般に美味しいものを食べてばかりいるとカロリー過多になるといいますが、ここには重要な要素が隠されています。
それは簡単なことなのですが、基本的に美味しいものはカロリーが高いのです。
いいえ、生物的に説明すると美味しいものはカロリーが高くなければ困るのです。
ダイエット食品のコマーシャルのようになってしまいますが、美味しいのにカロリーが低いという商品は生物学的にはありえないのです。
何故かというと、生物が食物を食べるのはエネルギーを身体に取り入れるための行為であり、そこには味によって食欲をおこすという仕組みがあると書いてきました。そしてその結果口にした食物のカロリーが低いとなると、生物はその身体を維持できないのです。
おいしいと思って食べても食べても栄養にならなければ生物は死んでしまいます。
つまり、「美味しいものは栄養の豊富なカロリーの高いものである」という方程式が無ければ生物の摂食行動が説明できないのです。
美味しいものは栄養が高い。そしてその美味しいものを食べたいという食欲が人間が生きるための栄養の摂取を支えているのでした。

カロリーが低そうなマツタケやナスが美味しいのはなぜ？
そうか、何事にも例外はあるってことだな

カロリーというか、油＋糖分で中毒性とかって話じゃなかったかな。

メタボリックシンドローム　増える「メタボ合併高血圧」
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110621-00000086-san-soci

自分の病気に気づいてないのが一番怖い
コロっと逝っちゃうからな。

>>391
中途半端に障害を残して生存するよりも
コロッと逝くのも寿命と考えて
人生をリセットして生まれ変わって
新たな人生を歩むのもいい。

オムレツが好きです(*^_^*)

そう言う事言う奴に限って死に際に

『た・す・け・て・く・れ〜』とか医者に叫ぶんだよなw
手遅れなのにwww

値上がりしている玉子が２つのスーパーで９８円
結局は梯子して２０個が冷蔵庫に…

坂東英二おつ

・薬で脂質異常が治ると思ってる奴はバカ。
・脂質異常症になっても脂質を摂る奴はアホ。
・医師の言うことを頭から信じてる奴はカモ。
・アーモンドを食ってLDLを上昇させる奴はサル。
・筋トレでTGを下げている奴はゴリラ。
・脂質の管理で脂質異常症を克服した奴が人間。

うざいな
どうＮＧにしようか…

・食事で脂質異常が治ると思ってる奴は大バカ。
・脂質異常症になっても薬を服用しない奴はアホ。
・医師の言うことを否定し重症になる奴はカモ。
・アーモンドの食い過ぎでデブる奴はサル。
・適度な運動をしバランスの良い食事をしてる奴は長生き。
・脂質の管理で肉も食わず野菜ばかり食べてる奴は鬱になり自殺。

できた（爆）

まじワロタw

ケータイから2chに書き込みしてる奴マジ笑えるんですけど

携帯とパソコンで自演している奴ってかわいそうで
高脂血症っぽいイメージ

>>402
>>403
お前の事じゃねーかよ　アホｗ

携帯からのアクセスをdenyして欲しい

馬鹿の一つ覚えの書き込みをdenyして欲しい

406をこの世からdenyして欲しい
出来れば家族の手で

どうせなら406の家族も一緒にdenyして欲しい

多少役にたつかも。http://www.youtube.com/watch?v=r5McGB552Dc

>>399
俺は食事で治ったけど
実例があるのに否定するやつってメンヘラなのかね

>>410
何で下がった奴がココ見てんだ？
自分が書いたの>>397否定されたのが・・・よっぽど悔しいんだなｗ

携帯で自演るすは〜俺とか・・・必死だな

ゲラワラｗ

>>411
日本語

馬鹿な荒らしに惑わされないでアーモンドは食べた方がいいぜ
毎日片手一掴み、23粒程度な
栄養価も高くて、カロリーだけの炭水化物を摂るよりずっといい
LDLは下がるし低栄養の予防にもなるし良い事ずくめ

カリフォルニア産のアーモンドから、
発ガン性のアフラトキシンがちょこちょこ検出されている。
ポストハーベストの心配もあるね。
別に、アーモンドにこだわる必要はないですよ。

だからそういう茶々を入れるなって
ちゃちゃ入れようと思えばどんな食品でもケチつけられるんだよ
拘る必要がないとか言い出すのやめろよ
そんなこといったらどれも拘る必要ないということになって、だからなにも実行できないんだよ
せっかく有意義なんだからいちいちケチつけしないように

日本の農産物はこれからは常に放射能の危険があるわけだから、日本人は外国産は危ないとか言ってられない身分だわな
日本産のピーナッツの方が危ないかも

ケチつけてIDコロコロ変えるのが基地がい婆の特徴

ゴマはいいよ
ゴマをゴマすり器で毎日いろいろな食品にふり掛けてる
こう書くとまた、ゴマにこだわる必要はない（ｷﾘｯ　とか言われるんだろうな
ネラーってケチつけるのが日課だから

ここっていったいナニスレなんですか？

>>410
それだけじゃなくて食事の内容を教えてくれ！

>>410
何歳で身長体重、コレステははどんな数値だったのが、
何をやったらどう下がったっていうの？
是非、皆さんの参考のために教えてください。

ここに書いてもケチつけられるだけだからな
他人のために１円も得しないのに気分が悪くなることをするだろうか？
甘え過ぎではないかね
自分で努力して見つけなさい

>>415
それは、君が突っ込まれたのが面白くないというだけ。
ネットに書き込めば、自分にとって都合のいい反応ばかりが来るわけじゃないんだよ。

・食事で脂質異常が治ると思ってる奴は大バカ。
・脂質異常症になっても薬を服用しない奴はアホ。
・医師の言うことを否定し重症になる奴はカモ。
・アーモンドの食い過ぎでデブる奴はサル。
・適度な運動をしバランスの良い食事をしてる奴は長生き。
・脂質の管理で肉も食わず野菜ばかり食べてる奴は鬱になり自殺。

>>424
またＮＧできた（爆）

>>423
414のお前が言っても説得力がねえよ
それなら415に対するお前のその反応もそっくり同じ返しができるじゃんか
馬鹿だろ、お前

会社の健康診断で中性脂肪が450近くあった…
まだ26歳なのにどういう事なの

酒の飲みすぎ、甘いものの食べすぎ、果物の食べすぎ
の一つ以上

酒飲めない、果物もそんなに食べない
甘いものは確かに食べるが、毎日は食べないし
ケーキみたいなのは胸焼けして食えない

1年近くうつ病の薬飲んでるのって
関係あるのかな？

>>429
栄養バランスが極端に悪い場合も中性脂肪値が大きくなるよ。
肉や魚をぜんぜん食べないとか。
おそらく代謝が低く低体温なんじゃない？

中性脂肪４５０ってネタだろ？

オムライスとおっぱいが好きです（ο^д^）ﾉｼ

>>431
ネタだったらこんな板来ないよ
昨年6月は正常値内だったのに
10月には209まで増加して
今年6月には450だよ

要再検査扱いになった

中性脂肪1000オーバーなんていうのもザラにいるから別にネタじゃない
だろうな
増えだしたのが抗うつ剤を飲み出した時期と重なるなら抗うつ剤の影響
もあるんじゃないかな、薬の成分を分解・排泄するために肝臓に負担が
掛かって中性脂肪が増えている可能性もあるし、抗うつ剤を飲むと食欲
増進して太るってひともいるし

中性脂肪は前日何を食ったかで大きく左右されるから安定性を欠く

・脂肪分は猛毒
・医者や栄養士の言うことは信用しない
・薬にはなるべく頼らない
・NHKの健康番組は役に立たない
・運動は全く必要ない
・処方された薬は捨てろ

無能基地外婆は今日も一人で大暴れ

漏れも鬱薬飲んでるわ
酒も飲まない果物食わん、糖分は食事してりゃ多少は嫌でも取るだろうって程度。関連性あんのかな

>>438
鬱に薬なんか効果ないよ

437 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2011/06/24(金) 19:22:20.38 ID:qJ9x521cO
無能基地外婆は今日も一人で大暴れ


アホは規制されても気に入らないことがあると書き込みしたいらしいｗｗｗｗ

・脂肪分は少量なら健康
・医者や栄養士の言うことを参考にする
・薬とは上手に付き合う事が大切
・NHKの健康番組はとても役に立つ
・適度な運動は必要。
・処方された薬は改善されるまで服用する。

・脂肪分は少量なら健康


↑

アホ丸出しだな

鬱病基地外婆は自分が書いた以外のレスに

気にいらないことがあるとすぐ書き込みしたいらしいwwww

　　　　 ＿＿＿＿_
　　 ／::::::::::::::::::::::::::＼〜ﾌﾟｰﾝ
　 /:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::＼〜ﾌﾟｰﾝ
　 |:::::::::::::;;;;;;|＿|＿|悔|＿|〜ﾌﾟｰﾝ
　 |;;;;;;;;;;ノ∪ 　＼,) ,,／ ヽ〜
　 |::（ 6∪ ー─◎─◎　）〜
　 |ノ　　（∵∴　（ o o）∴）〜
　 |　∪<　∵∵　　 ３　∵>
　　＼　　　　　　　 ⌒　ノ＿＿＿＿＿_
　　　　＼＿＿＿＿_／　| 　 |￣￣＼　＼
＿＿_／　　　　　　＼ 　 | 　 |　　　　|￣￣|
|:::::::/　　＼＿＿＿ 　 ＼| 　 |　　　　|＿＿|
|:::::::|　＼＿＿＿＿|⊃⊂|＿_|＿＿／　／
|:::::/　　　　　　　　|￣￣￣￣|　　〔￣￣〕

糞スレだな

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊鬱病患者の症状＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


ゆううつ感　抑うつ感　不安感　悲観的　イライラ感　劣等感　

心配症　取り越し苦労　ぐちっぽい　心配性　取り越し苦労

人に会いたくない　罪悪感　自責感　自殺を考える　

何をしても楽しくない 思考力減退　判断力の低下　集中力や記憶力の低下

決断できない　妄想（心気妄想、貧困妄想、罪業妄想）

何事もおっくうでやる気が出ない　無気力　脱力感　興味や関心の低下　

日常生活ができない　　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊鬱病の症状�A＊＊＊＊＊＊＊＊＊：
０１ 不安気分 心配・最も悪いことが起こるのではないかという危惧や焦り

０２緊張　くつろげない・涙もろい・落ち着けない・体が震える･緊張感

０３恐怖暗闇が怖い・人見知りが強い･一人になると怖い･人ごみが怖い

０４不眠寝つけない・寝不足感や倦怠感･夢を良く見る・悪夢・眠りが浅い

０５知的能力の変化集中困難・記憶減退

０６ 抑うつ気分 興味の喪失・楽しみの欠如･早朝目が覚める・日内変動

０７身体症状(筋肉系） 筋肉痛・こり・間代性けいれん・歯ぎしり・不安定な音声

０８身体症状(感覚系）耳鳴り・眼のかすみ･熱感,冷感・脱力感･蟻走感

０９心血管系症状　頻脈･心悸亢進･胸部痛・動悸・失神感・不整脈

１０呼吸器系症状 胸部圧迫感･窒素感・ため息・呼吸困難・過呼吸症候群

１１ 胃腸症状　嚥下困難・放屁・胃の疼痛や焼ける感じ・膨満感･下痢や便秘

１２ 生殖器頻尿･月経異常・ＥＤ(勃起不全）

１３自律神経症状　口渇・紅潮・蒼白・多汗・めまい・筋緊張性頭痛

14 面接時行動くつろげない･もじもじする･額にしわを寄せる・おくび・眼瞼けいれん

またＮＧできた（爆）

基地外婆って鬱病だったんだね〜

それも回復不可能な末期の症状ジャストミートじゃんw

婆（）笑
ババアババアって騒いでるいるのはお前だけ
よっぽどそのババア好きなんだな
そんなに好きなら二人して心中しろ

449 名前：悔しくて黙って居られません[] 投稿日：2011/06/25(土) 12:56:40.49 ID:qPrQqjWSO
基地外婆って鬱病だったんだね〜

それも回復不可能な末期の症状ジャストミートじゃんw

婆()笑
ババアババアって叩かれている婆は惨めで

よっぽど悔しいんだな

そんなに死にたいなら一人で死ねよ
アホ婆めw

>>452
いつもはPCから恥さらしてるのに携帯ですか
規制されても悔しくて悔しくて書き込むことを抑えられないんだ＾＾
かわいい＾＾

　　　　　　
　　　　　　　　　〜〜〜＊難病一家のまとめ＊〜〜〜　

デブ旦那・・・コレステロール低下剤服用で後遺症に悩まされ薬止めて
　　　　　　　治療放置＋飛蚊症で重症(どちらも食事療法で治ると思ってる
　　　　　　　ノー天気馬鹿婆に振り回されているアホ旦那)

義母・・・・・高コレステロール＋高血圧の薬も止めて死にかけ寸前

鬱キチガイ婆・・適応障害＋精神病＋ノイローゼ＋更年期障害 ＋鬱病
　　　　　　　（自分が↑病気だと気づいて無く医療知識もないのに
　　　　　　　２ちゃんに張り付いて薬で治療している人にケチをつけて
　　　　　　　コロコロＩＤを変えてPC・携帯で自演している廃人　アホ婆)

　　　　　　　　　　 　　 　 i⌒i　　　　　　　　　 i⌒i
.　i ヽ　　　　　　 　　　 r‐|　〈　　　　　　 　　　|　〈　
.　 |　i　　　　　　　　　　|/ .フ. 　　　　　　　　 / .フ
　　し　ヽ　　∧＿∧　 /　 | ヽ　　∧＿∧　 /　 | 　　　　　
　　 ＼　 ＼(｀･ω･´) /.　 ﾉ 　 ＼(´･ω･`) /.　 ﾉ
　　　　＼ 　ヽ　　　　i　　 | ＼　　ヽ　　　　i　　 |
　　＿|￣ヽ 　 ＼∩ノ　　ﾉ |￣ヽ 　 ＼.∩ノ　　ﾉ
　　＼￣￣￣￣(::)(::)￣ ＼￣￣￣￣(::)(::)￣ .＼
　　　||＼　　　　　　　　　　 ＼　　　　　　 　 　 　 ＼
　　　||　 ||￣￣￣￣￣￣￣|| ||￣￣￣￣￣￣￣||
　　　||　 ||￣￣￣￣￣￣￣|| ||￣￣￣￣￣￣￣||
　　　 　 .|| 　 　 　 　 　 　 　|| || 　 　 　 　 　 　 　||

　　
　　　　　　　　　〜〜〜＊難病一家のまとめ＊〜〜〜　

デブ旦那・・・コレステロール低下剤服用で後遺症に悩まされ薬止めて
　　　　　　　治療放置＋飛蚊症で重症(どちらも食事療法で治ると思ってる
　　　　　　　ノー天気馬鹿婆に振り回されているアホ旦那死にかけ)

義母・・・・・高コレステロール＋高血圧の薬も止めて血管つまり死亡

鬱キチガイ婆・・適応障害＋精神病＋ノイローゼ＋更年期障害 ＋鬱病
　　　　　　　（自分が↑病気だと気づいて無く医療知識もないのに
　　　　　　　２ちゃんに張り付いて薬で治療している人にケチをつけて
　　　　　　　コロコロＩＤを変えてPC・携帯で自演している廃人　
　　　　　　　反論できないと下ネタAA貼り付けてほほ笑むアホ婆死にかけ)

>>1

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　　　　　　　　／　　　ヽ／　　　　 ヽ　　　
　　　　　　　/ 　⌒　 ／　　／i⌒ヽ､|　　　　うーっす
　　　　　　/　 （ ●）/　　 ／　/　　 　　　　　　　
　　　　　/　　　　 ト､.,../　,ー-､　　　　　 　
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基地外婆は今日も一人で大暴れ

あのオバチャンは長文を独り言のように書くのが特徴なんだから、最近来て無いのが分かりそうなものだが
見えない敵と戦ってる馬鹿がいるな

存在しないゴーストを叫び続けて荒らすのはよくある手口

基地外婆だとバレているのに今日も下らないネタ考え一人で連投大暴れwww

>>463
ガチで死ねよ

抽出 ID:5aG69vg/O (2回)

この人自閉症です
自己主張の激しい奴で自分の思いが通らないと暴れます

基地外婆 コロコロＩＤ変えても意味ねーでやんの


お前が先に死ねやwww

ごらんの通りです
婆だと思い込んでいて、どうしても婆じゃないといけないようです
自閉症の一つの特徴です

461 ：病弱名無しさん：2011/06/26(日) 23:10:05.40 ID:We+KrNnF0
あのオバチャンは長文を独り言のように書くのが特徴なんだから、最近来て無いのが分かりそうなものだが
見えない敵と戦ってる馬鹿がいるな

462 ：病弱名無しさん：2011/06/26(日) 23:41:11.28 ID:pJTiXEon0
存在しないゴーストを叫び続けて荒らすのはよくある手口

464 ：病弱名無しさん：2011/06/27(月) 00:03:20.32 ID:OXWxGuPy0
>>463
ガチで死ねよ

465 ：病弱名無しさん：2011/06/27(月) 00:11:38.06 ID:ethr0hKQ0
抽出 ID:5aG69vg/O (2回)

この人自閉症です
自己主張の激しい奴で自分の思いが通らないと暴れます
467 ：病弱名無しさん：2011/06/27(月) 00:18:08.75 ID:ethr0hKQ0
ごらんの通りです
婆だと思い込んでいて、どうしても婆じゃないといけないようです
自閉症の一つの特徴です

異常キチガイ婆の自演でした

　
　　　　／￣￣ヽ､
　　　/　　●/　￣￣~ヽ
　　/ 　/// ト､.,..　　　　＼.
　=彳　　　　　 ＼＼ 　　　ヽ　いやらしい･･･
,　　　　　　　　　　＼＼　　｜
　　　　　　　　　/⌒ヽ ヽ　　|
　　　　　　　 ／　　　|　|　 /
　　　　　　.／　　　　 ヽ|／
　　　　　　l

病気のデパート基地がい婆って自閉症だっんだぁ♪

婆と騒いでる奴これ読め
思い当たるだろ


子供のＡＤＨＤ（Attention Deficit Hyperactive Disorder　注意欠陥多動性障害）は
小学生で問題になっているのは最近よく耳にします。授業中に席に着いていられない、
人の話が聞いていられない、突然奇声を発するなどです。
こういう学童は時として問題児になったり、いじめの対象（被害者）になることもあります。
　

成人にもＡＤＨＡ（成人型）があります。症状として次の４つがあります。

【多動性】
同じ姿勢を保てずに体のどこかを常に動かしている。
一方的に話をする。順番が待てない。　

【注意障害】
職場での簡単なミスが多い。同じミスを繰返す。何事も長続きしない。

【興奮性】
自分の意にそぐわないとすぐにキレる。賭け事に熱中する癖がある。

【衝動性】無計画・無秩序である。
行き当たりばったりで物が片付けられない、約束が守れない、必ず遅刻する。　

「え？私にも心当たりが！」とお思いでしょう。
多少の症状は誰にでもあるものです。ただし極端な場合や持続性がある場合が病的と思われます。
治療薬で改善しますから心当たりの方は専門医へご相談ください。

病気のデパート基地がい婆の子供ってＡＤＨＤだったんだね♪

このスレって確か前のスレで、
「こんなスレを潰すなんて簡単だ」とかなんとか誰かが叫んでたよね。
それで荒らされているのか。

大口叩いてた基地外婆の荒らしって〜この程度かよw
惨敗だな(笑)

ケータイとPCでやってるのか
一人で頑張るねえ

中性脂肪2500を１週間で151に下げましたが
中性脂肪値なんて血液検査前の状態でいくらでも変わるええ加減なもんだｗ
健康診断では4000超えてたし（爆

>>476
つまり、時々は意識して下げてるけど、高い状態のほうが多いってこと？
もしそうなら動脈硬化が進んでるかもね

>>477
アホかお前
患者がぬかすな

>>476
そうですね。
だから常時下げているようにしましょうね。

>>476
なるほど参考になるな
偉そうに説教煽りをしてるアホより参考になる
このスレは479みたいな存在が癌
こういう類いは迷惑だから消えろ
有益な情報が出なくなる

>>476
どうやって下げたんだ？

炭水化物の摂取を極端に制限し
主食がキャベツのコールスローとトマト（２人前）
ドレッシングはカロリーハーフ玉葱ドレッシング
よくそしゃくしながら食べてください。
（そしゃく回数により脳から満腹信号が早く出ます。）
後はご飯は茶碗半分、納豆が副食（笑
お茶とキムチも間食にいですよｗ
後は有酸素運動を（私の場合は近くの山にトレッキング２時間くらい）
この生活を１週間送り血液検査前に最後の秘訣
夜１０時くらいに納豆９０ｇを摂取し朝、検査1時間前に水分１？
（これは一時的に極端に数値を落とすドーピングです。）
検査結果は151に落ちました。

> お茶とキムチも間食にいですよｗ

キムチは火病と胃ガンの原因
アホと違うかお前
死ねよボケ！！！！！

>>482
それで、その食事を続けているの？

患者が得意げに語ってるのかｗｗｗ

得意げに語ると患者とそれにすがる患者
面白いスレですね＾＾
お前らももっと必死になれよ

>>483
チョンは胃ガンが多いというデータはあるのか？

コレステロールって体質とかありますか？
１年間に怪我で４ヶ月×２の入院をして病院食だけで体重が１０�`も減ったのに
血糖値と中性脂肪は正常値に戻ったがコレステだけ全く変化がないので困ってます

>>488
高コレステ体質＝肝臓が過剰にコレステを生成してしまう

でもね、ケガでそれだけ長期入院すると運動不足で体重が増えるのが
普通なんだけど、それでも１０ｋも減ったっていうのはそれ以前がよほど
食い過ぎていたってことだね

>>488
入院ならたぶん運動不足でしょ。
コレステが減らないのは消費できないからでしょう。

それが脚は大丈夫だったので一日最低１万歩のウォーキングをしてたんですよ
だから体質なのかなぁ…と思って書き込んだのですが…

じゃあ、体質だよ

>>492
肝臓の問題ですか…
それならどうしようもないんですね

>>491
体質は努力しなければ死ぬまで治らない

努力しても体質は治らないと思うぞ
食事療法や運動療法はあくまでこれだけすればこの値になる体質というだけで、体質自体は変わらない
禅問答みたいだが
これだけすれば正常値になる人は薬はいらないというだけ
そういう人はもともと薬がいらない体質なのだ
やっても下がらない人は薬を飲め

>>495
製薬会社営業乙

>>496
IE厨乙

コレステロールは減るけど
酵素が減って免疫が下がるから
老化が加速的になりあらゆる面で１０年老化するよ。
１０年ですんだらよいが　怖い疾病にかかる。
ガンとか場合によっては血糖があがってしまう場合もあるし
心臓にくることもある。顕著なのが筋肉の疾病。
腰痛や筋肉関係の病気。飛蚊症になることもある。
コレステロールは下がるけど　同時に酵素も激減して
免疫関係の成分が愕然と減る。白血球や赤血球もね。
そして　ＣＫという筋肉遊離の数値があがる。

良いことだけじゃないんだよ。そのリスクは結局
良いことだけで終わらない別のリスクの高さで相殺され、
結局は相殺どころか　体を壊すことになる。

>>498
あなた本物の姉さんだね。

>>498
なんか文章おかしくね？

それはね…
何時もの基地がい婆が書いてるからだょ♪

>>501
死ね殺されろ

　　　　　　　　　〜〜〜＊難病一家のまとめ＊〜〜〜　

デブ旦那・・・コレステロール低下剤服用で後遺症に悩まされ薬止めて
　　　　　　　治療放置＋飛蚊症で重症(どちらも食事療法で治ると思ってる
　　　　　　　ノー天気馬鹿婆に振り回されているアホ旦那死亡)

義母・・・・・高コレステロール＋高血圧の薬も止めて血管つまり死亡

鬱キチガイ婆・・適応障害＋精神病＋ノイローゼ＋更年期障害 ＋鬱病
　　　　　　　（自分が↑病気だと気づいて無く医療知識もないのに
　　　　　　　２ちゃんに張り付いて薬で治療している人にケチをつけて
　　　　　　　コロコロＩＤを変えてPC・携帯で自演している廃人　
　　　　　　　反論できないと下ネタAA貼り付けてほほ笑むアホ変死)

糞ガキ・・・・両親の遺伝ＡＤＨＤで社会生活不能のニート

>>503
自己紹介はいらない

基地外婆は地獄に落ちて死ね

>>505
お前は死んで地獄に落ちろ

基地外婆

ｵﾒｰは、すでに死んでいる

南無阿弥陀仏

>>491
怪我で8ヶ月の長期入院、脚は大丈夫で毎日１万歩歩くってどんな怪我だよ？
一万歩も歩けるなら入院する必要あるの？

心が折れちゃったんだろ

1日に1万歩以上歩けば死亡率が低下する

ハーバード大学のパッフェンバーガー（Paffenbarger）博士達がおこなった研究
（男子卒業生約17000人について年齢別の身体活動量と死亡率の関係を調査）により、
体を動かすことによって1週間に2000kcal以上消費している人はそうでない人に比べて死亡率が低く、
心筋梗塞や狭心症などの心臓発作をおこす危険性も低いことがわかりました。
1週間に2000kcal消費するためには、1日に約300kcal消費する必要があります。
1日に1万歩以上歩けば死亡率が低下するという理由は、歩いて300kcal消費するための目安が1万歩だからです。

ウォーキングをおこなった場合、10分間歩くとだいたい1000歩になります。
なので、1万歩以上歩くためには100分は歩かなければならないことになりそうですが、
普通に生活をしていれば歩くことは多いため、ウォーキングとして意識的に歩くのは100分以下で大丈夫です。
万歩計を使って歩いた歩数をはかり、夕食前や就寝前などにウォーキングで不足分を補うようにすれば、
1日1万歩はそれほど難しくありません。エスカレーターでなく階段を使うなどのちょっとした工夫をしていれば、
ウォーキングの時間はさらに短くてすみます。

パッフェンバーガー博士達の研究が日本人にそのままあてはまるかどうかは分かりませんが、
運動をまったくしないよりも適度に運動をした方が筋肉の衰えを防いだり生活習慣病などの予防をできるという点で
健康的だといえます。運動不足だと感じるけれども具体的な対策が立っていないという方は、
とりあえず1日1 万歩以上歩くことを目標にしてみるといいと思いま

歩いた歩数と距離の換算表

1日に1万歩以上歩くと健康によいということについて書きましたが、
1万歩というのは距離になおすとどれくらいになるのでしょうか。歩く時の歩幅は人によって違いますが
、だいたい次のような式が目安になります。

歩幅の目安
身長−100＝歩幅（cm）

これを使うと、自分の歩いた歩数を距離に換算することができます。これを表で表すと、以下のようになります。

歩いた歩数と距離の換算表

　　　　　　　　150cm　　　160cm　　　170cm　　180cm
2000歩　　　 1.0km　　　　1.2km　　　1.4km　　　1.6km
3000歩　　　 1.5km　　　　1.8km　　　2.1km　　　2.4km
4000歩　　　 2.0km　　　　2.4km　　　2.8km　　　3.2km
5000歩　　　 2.5km　　　　3.0km　　　3.5km　　　4.0km
6000歩　　　 3.0km　　　　3.6km　　　4.2km　　　4.8km
7000歩　　　 3.5km　　　　4.2km　　　4.9km　　　5.6km
8000歩　　　 4.0km　　　　4.8km　　　5.6km　　　6.4km
9000歩　　　 4.5km　　　　5.4km　　　6.3km　　　7.2km
10000歩　　 5.0km　　　　6.0km　　　7.0km　　　8.0km

上の表は万歩計を使ってウォーキングをしている方で、自分の歩いた距離を知りたい場合などに便利です。
ウォーキングを習慣にしている方は、自分が1ヶ月にどのくらいの距離を歩いたかなどを計算してみるのも面白いと思います。

消費カロリーは、個人の体重や運動強度などによって変わってきます。
そのため、同じ運動時間・歩数であっても体重が違えば消費カロリーも異なってきます。

消費カロリーは0.076〜0.082×体重×歩いた時間（分）です。

例えば体重70Kgの人が60分歩くと・・・・
0.076〜0.082×70×60＝319〜344Kcal　です。

一時間毎日歩くのは大変ですね、まず30分から頑張りましょう！！
ジョギングですと消費されるカロリーは倍になりますが無理はしないことです。

2.5 子どもと歩く
2.0 ゆっくりした歩行（平地：散歩または家の中，非常に遅い=54m/分未満）
2.5 ゆっくりした歩行（平地：遅い=54m/分）
3.0 歩行（平地：67m/分，幼い子ども・犬を連れて，買い物など）
3.3 歩行（平地：81m/分，通勤時など）
3.8 速歩（平地：やや速め 94m/分程度）
4.0 速歩（平地：95〜100m/分程度）
5.0 速歩（平地：速く107m/分程度）
8.0 階段を上がる
3.0 階段を下りる


2.0 時速3.2km（分速 54m/分）以下（非常にゆっくり）
2.5 時速3.2km（分速 54m/分）（ゆっくり）
3.0 時速4.0km（分速 67m/分）
3.3 時速4.8km（分速 81m/分）（適度なペース）
3.8 時速5.6km（分速 94m/分）（活発，運動）
5.0 時速6.4km（分速107m/分）（非常に活発）
6.3 時速7.2km（分速121m/分）（とっても活発）
8.0 時速8.0km（分速134m/分）


左端の数値が運動強度（METs）です．

ここから消費カロリーに換算する場合は，
エネルギー消費量(kcal)＝1.05×ｴｸｻｻｲｽﾞ（ﾒｯﾂ・時）×体重(kg)

たとえばあなたの体重が50kgで，時速5.6kmで20分歩いたとしましょう．
その消費カロリーは，
1.05×3.8(METs)×(20/60)(時間)×50(kg) = 66.5(kcal)

>>510
通勤や勤務中の歩行もカウントされますよね？

死亡率っていうのが良くわからないです。
寿命が伸びるって事じゃないの？

中性脂肪薬飲んでたのに増えてた。
今624
またここに戻ってきた

中性脂肪は水を少なくとも２リットル飲む事で
血液がサラサラになりかなり改善されるよ

オシッコがいっぱい出るだけ・・・

中性脂肪が350に上がった！

病弱名無しはキアリクの呪文をおぼえた

>>514
>死亡率っていうのが良くわからないです。

統計上の比較だよ
1万歩あるいたグループのほうが歩かなかったグループより死んだ人が少なかったから
たぶんそれくらいの運動したほうが健康にいいんじゃないかな、という意味
オレが運動したら寿命が延びるかどうかは調べようがないからね

>>520
死んだ人が少なかったって、、、。
死なない人は居ないでしょ。
計算式はないの？

運動したら死亡しなかったって、、、。
何十年後の死亡が解る訳も無いし、、。
突然死が少なかったというわけでもないだろうし、、、。

続きは他でやってくれよ

薬を飲む前にまずアーモンド食え
LDLが20くらいオーバーならアーモンドだけで正常値になることもある

↓ここの説明、なんかすげーーーー納得した。
http://plaza.harmonix.ne.jp/~lifeplus/text/colest.html

>>524
基本的には悪くないＨＰだが、サプリの押し付けが強過ぎ

>>525
うん、9番目はいらないね。
そのまえの説明だけで十分だ。
だからどうするというのは、各自が考えたほうが良いと思う。
人に頼るならはじめから詳しく調べる必要も無いし。
調べれば調べるほど、真実を知っている人は居ない（少ない）ことがわかるし。

単純だよ
ライフスタイルを変える
運動を大幅に増やして食事を減らして体重を大幅に減らす

それで俺は二ヶ月で７�`落とし
悪玉コレステロールも100以上減って正常範囲（140未満）になった

>>527
そうですね。
それが最低条件になると思います。
ここにくる方はそれでも下がらない、又はそれが出来ないという方だと思います。

いいなあ。
自分も-19kg（BMI19.5)までウォーキングで落としたが、LDLは減らないよ。
HDL（85）・中性脂肪（75）は良くなったんだが。
LDLは200オーバーだよ。

>>529
食い物が悪い

＞530
LDLを下げるまたは上げる食べ物ってありますか。
野菜は1日600g食べているんだが。

>>531
糖質。
根菜や果実はＬＤＬ過多にはＮＧ

＞532
ありがとうございます。
今の季節なら、キャベツ･水菜・タマネギ･トマトを食べているんだが。

基本的に芋類や果物は食べないんだが。
野菜は葉っぱものとタマネギ･トマトとしています。

>>533
タマネギは糖質多い
注意して下さい

＞534
ありがとう。気をつけます。

>>533
あなたは体質だから食べ物ではそれ以上は下がらないよ

>>529
LDL　200オバーって薬の治療はしたないのか？

＞529
薬は飲んでない。
去年の検診でLDL186、今年219となりました。
HDLは、去年･今年とも85です。
LDLは諦めて、HDLをもっと増やそうとウォーキングしています。
4年前は、HDL48、LDL163だったんだが。
どっちも増えちゃった。

>>538
運動でＨＤＬは改善しましたね

＞539
はい、運動はHDLを改善しますね。
HDL100以上を目指します。

アホ

>>527
信じがたい
おれは減量したらＬＤＬが上がったよ
人によるのか

>>542
俺がやったこと

米も芋もほとんど食わない
酒粕、オカラ、コンニャクを大々的に取り入れる
青魚を積極的に食べる
毎日苦丁茶を2リットルくらい飲む
一日平均1200-1400kcalくらい

運動は最初の以下月は毎日一万歩くらい歩く（ステップマシン含む）
そのあとは市民運動教室に入って週三回（卓球、トリム、健康増進プログラム）
一時間半の運動をするのがメインになった

おかげでLDLも尿酸も下がって腹回りも5センチ位は減った
もちろん体質もあるだろうけど
そんな事いつまでも言ってたら多くの治る人も治らなくなる

やっぱり根本的にライフスタイルを変える覚悟が一番大事だと思う
医者もよく減らしたなあと驚いてた

サツマイモってダメなのかｗ
夕食は毎晩サツマイモ・納豆・豆腐なんだが…

543みたいな体重の減らし方はやっちゃいけないよ
たとえＬＤＬが下がったとしてもね

いややった方がいいな
コレステロールを下げることが第一だ
下げるときはきちんと下げることが大事

>>543
その後はどうするのですか？
まさか、ずっとその管理を続けないですよね。

>>547
止めてどうする？

一日1200〜1400kcalってことは一日に必要なエネルギー量を大きく下回ってる
だろうね、そういう無理な減量をすると筋肉・骨・脳・神経などに悪影響が
出ることが多いよ
７ｋ減量するならば半年ぐらいかけて徐々に減らすようにしないとダメ

>>548
あんな>>543食生活と運動ならまともな生活とはいえないでしょ。
一時的に下げるための生活ならいいけど、維持するなら無理がありすぎですよ。

急に減らすのは絶対反動がある。食事制限にしろ、運動にしろ徐々にやるのが身体の為に良い。

　　　　　　　　　　　　　　 　 ,.:‐v‐:.､
　 ／　　　; :　　　　　　　　/　　ﾞ´　ﾞi
／　　　　　　　　　　　　　（ 　 i lヽ　l!
ヽ＿　　　　　　　　　　　　 ﾌ　ハ　ﾞ.ﾉ
　　 ＼　　　!　　　　　　　/ "　　ﾞ'' i　　　　　　　 ┌‐
　　　　.>､／ヽ　　　　 　.i ,ｨ　　　　|　　　　　　　　|
　　　 /　　　 l　　　　　 .l　,;　　.;　 !　　　　　　　　|
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　　＼_　　./　　　　　　 |　;　　　; i!　　　　　　(　 ﾉ 　　　　しゃぶれオラ！！
　　　　ﾞ`ヽ､.　　　　　　 ! !l　　 l､ !　　　　　　　　ﾞi､_
　　　　　　　ﾞ ー--､　　|　!　　 ; .|　　　　　　　　　　ヽ
＼　　　　　　　　　　ﾞー| !l　　　;. !￣￣ﾞー"￣ﾞー―‐"､
　 ＼　　　　　　　　　ヽ,! ,:　　 :.. |,,;;　 ,:　　　　　　　　　＼
_／　l　. ,.　 ''　　 ＼　　＼　　　,; ;ﾞ､ﾐﾞ　　　　　　　　　　　＼
　　　l .:､　　　､　　　＼　　＼　,;: i;ﾐﾞ;ﾞ
　　　L　　､　　＼　　　＼　　＼./
　　　　＼＿＼　　ﾞヽ　　ﾞ:ヽ.＿/
　　　　　　　￣ﾞー‐'"ﾞー'"

　
こちら20代↓


http://dl3.getuploader.com/g/xxmhfxx/178/%E7%84%A1%E9%A1%8C.jpg

完全論破された馬鹿がとるセリフ・行動一覧表

　�@現実逃避…「お前ら、何ムキになってんの？馬鹿じゃない？」
　�A唐突に自分の優位性を叫ぶ…「便所の落書きにムキになって恥ずかしくない？」
　�B被害者意識…「お話したかっただけなのに、なんで叩かれなきゃいけないの？」
　�CＡＡ・コピペ荒らし…狂ったように○○叩きコピペを繰り返す。
　�D雑談荒らし…他スレから援軍を呼んで、スレの趣旨とは関係ない雑談を始めてスレを潰す
　�Eレッテル貼り…突然、「引き篭もりだから〜」「彼女いない奴は〜」という自己妄想で決め付けた個人攻撃を始める。
　�F脳内予定…「これから○○だから落ちますｗ」「あんたらみたいに暇じゃないからｗ」
　�G自分語り…唐突に話題の違う長文で自分語りやボヤキを始め、自分が論破されているという現実から目を逸らす。
　�H強制終了…「はいはいよかったね！じゃあこの話はもうお終い！」→この後�Fへと発展する場合が多い。
　�I脳内ソース…「○○だから〜に決まっている。ソースを出せ？そんなの自分で探せよバカ！」
　�J閉鎖空間…「自分の周りの人間（知人など）は全員、○○と言っていた。だから○○は世界の常識だ」
　�K放置…核心を突かれると、スレを放置する。放置することで現実から目を逸らし、�@へと発展する。
　�L逆ギレ・開き直り…「うるさいバカアホキモイ（ありとあらゆる暴言）私が正しいと言ったら正しいんだ！」

以上　　２ちゃんの定義でした(*^_^*)/

>>551
そうやって減らないで薬付け

LDLが230越えてたら
もしすぐに落とせなかったら絶対医者は薬をすすめる
薬がいやなら即座に行動に移すことがなにより大事

いつも血液の中性脂肪が低いと出ます。
でもどの医者も「中性脂肪が基準値よりえらく低いねぇ、まあでも
中性脂肪が低くて困る人なんていないから気にしなくていいでしょう。うん」
といった感じで終わります。

でも自分は日ごろから毎日チョコレートやポテトなどお菓子を大量にたべて
揚げ物のような脂っこいものも大好きで炭水化物類も沢山食べます。
やせ形でもなく平均体重よりちょっと上なくらいです。

ほっといてていいのかな・・

テントウムシを見つけた　ω

テントウムシ冬になったらは死んでしまう　ω

・・・と思ってググったら冬越しするのね　ω

寿命3ヶ月って冬に成虫になった奴はじっとしてるだけで死んでしまうのね　ω

そう思うと悲しいお　ω

すごく悲しいお　ω










(´ω｀)

＞でも自分は日ごろから毎日チョコレートやポテトなどお菓子を大量にたべて
揚げ物のような脂っこいものも大好きで炭水化物類も沢山食べます。

すでに肝臓がおかしくなって中性脂肪を作ることも出来なくなっている
かもしれないね、たとえそうじゃなくても偏食はダメだよ

テントウムシを見つけた　ω

テントウムシ冬になったらは死んでしまう　ω

・・・と思ってググったら冬越しするのね　ω

寿命3ヶ月って冬に成虫になった奴はじっとしてるだけで死んでしまうのね　ω

そう思うと悲しいお　ω

すごく悲しいお　ω










(´ω｀)

うなぎ食べたいお(´・ω・｀)

まさか「ションベン」？

>>560
レスサンクス
肝臓について聞いてみたら、肝臓がおかしければ肝臓の数値に異常があるはずだから
体質だろとか言われちゃいました。やや肥満で油もの大好きなのに中性脂肪がないなんて
やっぱ気持ち悪いｗ

>>558
たぶん体質だろうな
オレも45くらいで指摘されることがある
総コレステロールは190くらいあるので
肝臓がやられているわけではなさそう

>>558
気になることがあるなら病院へ行きなさい
>>565の言うことなんか真に受けるなよ
所詮患者の戯言だ

>>566
>>558は病院に行ってるんだろ？

>>565
>>566
>>567
ややこしい書き方してしまいました。えっと一応いつもみてもらってるお医者さんに
中性脂肪の事尋ねたら肝臓に異常がある場合は肝臓の数値が悪くなるから〜との事でした。
小さな町医者なんでわりと楽観的な診察なのか、体質なんじゃね？で終了しました。

ネットで中性脂肪が低いとどうなるのか検索してたら、あまり情報もなくて、でも
体力がないとか疲れやすいとかあって確かに人より疲れやすいよなあと感じます。
高くて困ってる情報は多いんだけど低い人の症例とかあまりないみたいですね。

低い人は少ないから金にならないんだよ。
だから低脂肪血症という項目は治療とか強制されないでしょ。
しなくても問題ないけどさ。
高脂肪は人数が多いから金になるので　強制治療させるわけよ。
まさに国家的な犯罪。つか厚生省の天下りと癒着薬品会社の犯罪だよ。

例年職場の検診で高コレステロールで引っかかる。
去年より経過観察から要治療域に。
ＬＤＬが１８６・・・
二カ月近くせっせと散歩（一時間）に励んだ結果の再検査が１７９。
一か月分クレストール２．５投与で様子見となりました。
自分より太っていても、全く運動しなくても
問題のない人もいるのにため息。
医師は油ものを控えるなどは（他の数値を見て）必要ないとのこと。
あとはとりあえず痩せてみろよってか？

呉ストールのんだらうつ病になるよ。

運動ではLDLは減りませんね
HDLは上がるけど
一生、運動し続ける覚悟があるのかどうかも問題
減量も効果薄
低栄養に陥る心配もある
LDLを下げる食品を食べ、LDLが含まれる食品を食べない
それでも下がらなかったら薬
それでいいんじゃないでしょうか
LDLを下げる食品を食べ、

有酸素運動　LDLコレステロールを下げる
ばんばんヒットする

LDLは下がらないよ。

運動、減量、食事　全て下がらなかった。

HDLは上がるよ。

>>574
運動量の不足

>>575

朝晩犬の散歩各30分
昼食後単独ウォーキング30分。

これで勘弁してください。

呉ストール飲む前からうつ病なんですけどー
身体に合わないって医者にくどく言ってるのに薬変えてくれません
なので行くの止めましたｗ

>>576
走れ

>>573>>575
迷信に引っ張られてるだけ
それにプロスポーツ選手じゃあるまいし、過剰な運動をすすめるのは現実的じゃない
一生やらせるつもりかよ
運動で万が一改善しても続けないと元に戻るのだから

>>572
俺は2ヶ月でLDLを100以上運動と食事だけで減らしてる以上
「いい加減なことをいうな」という権利はある

ついでに体重も7‐8�`減らしているし

>>581
お前は脳梗塞の危険は低下したかもしれないが、栄養不足で脳出血を起こすかもな
だいたいそれだけ無理して、悪影響は無視かよ
コレステ下がっても寿命が縮んだら意味ないぞ

>>580
その運動を一生続けるの？

運動は普通は一生するものだろ
少なくともこの数万年そうやって人類は生きてきた

.>>572

運動と食事の内容を詳しく教えて。

>>585
> .>>572
> 運動と食事の内容を詳しく教えて。

>582の間違いでした。

>>582
体重軽くなって、定期的なストレッチして柔軟性も格段にあがった
昨日富士登山したけど実に快適だったよ
170センチで70�`超えた生活し続けなくて本当によかったと思ってる

>>582
食べ物を減らして栄養不足？
知識が足りないんじゃないか？
栄養士のアドバイスをうけながら栄養管理した食生活は
むしろ栄養の偏りを劇的に改善するよ

太ってる人の食生活はカロリーは多いけど栄養バランスはかなり偏っていることが多い
しかも明らかな運動不足

また患者が得意げにレスしてるのか

ベテラン患者の戯言を真に受けるなよう

病院へ行け

健康診断で数値が４８０だったんだけど‥これってﾔﾊﾞｲですか？

>>590
何がよ？
中性脂肪か？

>>589
医者行くのは大事だが
自分の意志を示すことも大事だよ
値が高ければ薬を処方すると決めてかかる医者も多い
副作用も多い薬に頼りたくなければ
まず運動と食事で改善をはかる意志を明確に示し
プロの適切な助言のもとに
ライフスタイルを変え、それを確実に実行すること

本当のプロならリスクを考えて、たった２ヶ月間で体重を７〜８kも
減らすような食事指導をしないものだけどな
重度の糖尿病でそのままにしておくと足が壊死するとか緊急の場合
を除いてはね

<<591
そうです。中性脂肪です。

>>594
まず三つの「あ」を控えれば下がるよ
アルコール、甘いもの、脂っこいもの
それでも下がらないなら病院に

アンカーの付け方を覚えれば下がるよ

>>595
いや中性脂肪ならまずは1日水２リットル飲む事でかなり改善される事がある

>>593
本当のプロではない医師が世の中には多いんですよ
もちろんちゃんと運動も食事も改善できない患者はそれ以上に多いんですがね

本当の真のプロフェッショナルな＝「俺と同意見の」

>>597
それがもし本当だとしても健康面で意味あるのか
数値ゲームではないんだぞ

何がいやだよ
水カブのみの勧めとか
アホか

>>599
それでいいじゃないか
薬に頼るか
食事と運動でやるか
この境界は医者によっても患者によっても曖昧だ

患者の意志と努力がないなら
結局は薬に頼って副作用に悩まされたり怯えたりすることになる

俺は減量してよかったよ
ライフスタイルが変わった
定期的な運動で柔軟性も増し体が軽くなった
今では食べたいものが食べても体重は減ったままだ

>>602
あんたはデブだったんだろ
それは要するに不摂生、メタボじゃないか
脂質異常症というのは、太ってもいないし普通に生活をしてても数値が異常になる人だ
あんたのはここでは参考にならない

俺、メタボだけど脂質異常症って言われたぜ

「デブめ」と言ってやれ。

は？

「デブめ」だ！

午前中２ヶ月ぶりの薬服用治療で血液検査に行ってきた結果

総コレ　　247→214
HDL　　　　63→64
LDL　　　158→124

だった。家族性なんで治療続行中・・・

>>606
食事変えて運動しないと合併症起こすぞ

>>606
最初の数値でもたいしたことないな
家族性とか医者に騙されてるんじゃね？
家族性なら総コレ300越えるぞ

>>607
何の合併症？

>>608
最初の数値はLDL 309だった(>_<)

>>609
あー、それなら家族性だ
一生薬と上手く付き合っていくしかないよ
頑張れ

薬でHDLを上げる訳にはいかないからな
医者じゃないかあまり押し付けがましいことも言えないが、薬を続けながら、運動でHDLを上げるというのも手じゃないか
スポーツ自転車とかいいよ
腕、足、尻の三点に体重が分散されるから、膝に負担がかからないし

>>610
ｻﾝｸｽ
家族性だと薬でも中々下がらないと医者に言われてたから不安だったが
他の数値も正常なんで安心した。

薬でもＬが下がるとＨは上がる

>>613
経験的にそうではないし、HDLをあげる薬はまだ実験室段階だそうだ。

>>614
HDL上げるには、食事と運動しか無いだろが

どこの世界にでも知ったかぶって糞みたいなことを得意げに喋る池沼は居る


お前らベテラン患者の戯言を真に受けるなよう


気になることがあったら病院へ行けよう

>>615
マラソン選手は皆HDLは１００超えていた
やっぱ運動は健康にいいのよ

せめて　HDL　75ぐらいまで上げたいんだが・・・
やっぱ運動しかないか。

>>618
食事も大切
高蛋白食（しかも極端な）実行しろよ

>>616
ここは取捨選択できる賢い人だけが利用するスレだ
ださいからいちいち言わんでよろしい

>>619
了解ヽ(^o^)丿

>>603
ここは高脂血症のスレですよ

高脂血症なら運動と食事の大切さはどんな医師でも強調すること
それをしっかりやることが参考にならないなんて哀れな性格ですね

>>621
薬の効果でほぼ適正範囲に近くなっているから

＞高蛋白食（しかも極端な）実行しろよ

こんなことやらない方が良いよ

「１日８０〜１２０ｇのタンパク質（卵などの動物性タンパク質）を
摂取すると高血圧・動脈硬化は治る」と発表されています。

>>617
マラソン選手の寿命は短い。
激しい運動は活性酸素を増やし身体に害があるだけ。

中性脂肪に関しては運動は関係ない
油とらなきゃ減る

俺は常にガムを口の中に入れてる（リラックスできるとかで）

で3年前より体重は変わってないし、腹囲も減ったぐらいなんだが

ＬＤＬコレステロール前１１５が１５８

総コレステロール前１８６が２３４

どうしたらいい？やっぱガム？でもリラックスできるし、変な習慣になってしまったから、辞めるの難しそう・・・

>>628
年とともに基礎代謝が減少するからねえ

>>628
ムダな改行をやめれば治るよ

なにこのスレｗ

性格悪い人が多くてワロタｗ

ハンガリーでポテトチップス税なるものが導入されるんだと
肥満防止のために糖分や塩分が多いスナックに課税するという話

イギリスではすでにポテチや清涼飲料水は高率の課税をしているそうだ

なんでハンバーガーと肉にも高率の課税をしないわけ？
アホなのかイギリスとハンガリーは

消費税たった５％の日本が一番アホ

>>634
他にたくさん収めているからね。

違う
ニューズウィークに載ってたけど、税金と社会保障費の国民負担率は先進国の中ではアメリカと日本が低い
ドイツなどのヨーロッパ諸国は高い
アメリカ人は小さな政府を信奉してるからね
日本は負担が少ないから支出が少ないかといえばそうではないから、足りない分を国債の発行で賄ってるのが現状

>>636
そうですね。
だから日本は無駄を減らして実質的な国民への利益の分配を増やしながら
小さな政府を目指すべきでしょう。
外郭団体など余計な支出が多く、税金が有効に国民に還元されていないと思います。
そのうえで、国民負担率を上げるかサービスを削るかを判断したい。

>>637
だけど、なにかあるとすぐに政府は何してるとなるだろ
国が国民を保護して面倒をみるのが当たり前と思ってるから
でも税金は安くしろ、上げるのふざけんな、だから
無理ですよ
俺もそうだけどｗ

ダメな国民にはダメな首相しか産まれない
それでも小泉さんのころはマシだったんだけど
その後は坂道を転がるように転落

何言ってんだ？小泉がメチャクチャにしたから…

その後の首相が大変だったんだろ。
何処の国に良い首相が居るんだょ！

>>634何もわかってないﾊﾞｶw

>>640
そんなこと言ってるのは現政権党支持者とその一派だけだよ
増税なしに日本の財政再建するには小さい政府しかない
いま小さい政府のままバラ撒き政治やってるから日本はどんどんおかしくなって行く

小さい政府?
ばらまき政治?

日本の経済を悪化させたのはアメリカであって消費税上げたら景気回復するとか馬鹿な発想

>>636
再修正国民純負担比率って知ってますか？
税金を払ってもそれに見合ったサービスが得られば国民は負担と感じないのです。
日本の再修正国民純負担比率は高負担のスウェーデン以下です。先進国最低水準。
つまり、日本ではいろいろ払っているのに見合ったサービスが返ってこない国。
公務員の人件費や無駄金に消えてしまって、国民に還元されないから、税の負担を嫌がるのですね。

そろそろｽﾚﾁって事で…

>>644
まあ、そういうのが返ってくると思った
そういうのはインチキの作り話です
なんとしてでも国に甘えたい人の捏造

>>646
逆じゃね。
税に厳しい関心の高い人だと思うよ。
そろそろｽﾚﾁって事で…

ここ＋かと思った

どこの世界にでも知ったかぶって糞みたいなことを得意げに喋る池沼は居る


お前らベテラン患者の戯言を真に受けるなよう


気になることがあったら病院へ行けよう

>>633からここまで読んで、ここのスレタイ思いつくやつはいないだろうなｗ

そしてそんなうんちくを語りたがるのがひきこもりニートだったりする。
さて今夜も２時間ウォーキングしてきたぞｗ

サーチュイン遺伝子
http://www.asahi-net.or.jp/~vb7y-td/L0/201223.htm
これは凄い！
納得の生物メカニズムだ。

レスベラトロールが良い見たいね。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%AC%E3%82%B9%E3%83%99%E3%83%A9%E3%83%88%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%83%AB

>>652
食い物減らせ

ベラトロは色々と副作用が報告されてる、サプリ板のスレ参照

海外旅行での食事って何食べてる？

>>654
どのスレ？

>>1
寝たきりみたいな動かない人は、基礎代謝量で充分です。しかしサプリメントとして、
ビタミン、カリウム、カルシウム、マグネシウムの補充は必要ですね。

サプリメントとして与えるのがいいようです。

お酒は高脂血症の最大犯人です。

>656
サプリ板をレスベラトロールでスレタイ検索するくらいの常識もないんですね、わかります。

>>658
聞いた方が楽だろ。

最近暑くて・・・ざるソバばっか食ってる。

どこの世界にでも知ったかぶって糞みたいなことを得意げに喋る池沼は居る


お前らベテラン患者の戯言を真に受けるなよう


気になることがあったら病院へ行けよう

その芸つまらないよ
いい加減に気づこうな、坊や

いい加減に気づこうな、坊や（ｷﾘｯ

中性脂肪が120なんだけど、LDLが180もあってビックリした。
何でLDLだけこんなに高くなるんだろう。
ついでにHDLは38だった。

ちゃんと有酸素運動してる？

>>665
してなかったんだよねぇ。
一ヶ月前の健康診断で太ったなーと思ったんで
その頃から週4で40分位のウォーキングと食事に気をつけ始めて
体重も減り始めたから今後ちょっとは違ってくるかな。

>>664
ＬＤＬとＨＤＬの差が開き過ぎで放置は危険だぞ。

うなぎおいし

つか、運動は関係ないだろ
運動してなくても普通の人は正常値が当たり前だよ

私は食生活と運動の関係において勘違いしている方が多いのではないかと思うのです。
それも医者の「運動不足」という間違った一言で。
医者に運動不足といわれる方の殆どは、カロリーの取りすぎが先にあると思います。
摂取カロリーと消費カロリーのバランスにおいて、運動で消費を考える前に
摂取カロリーを見直すのが先であり、それでも対処できない場合は、
治療として運動を行ったり薬を摂取することになると思います。
なので一般に生活していて運動不足という状態にある方は、事情があって
極度に動けない方以外無いのではないでしょうか。
健康維持の為に運動をされることは、趣味や生き方も含めて否定はしませんが、
運動しなければ健康を維持できないという状態はけして健康ではないと思います。

>>670
コピペかもしれないが、正論

確かに。
ここ数万年、人間は常に運動して獲物や木の実を得て居たからね。
むしり動かない状態が身体的に異常だし。

>>672
で、数万年前は平均寿命がすごい短かったんですよね

そりゃあ食べ物を水で洗うって事すらしてなかったからな
お前もそういう事をやれば今すぐにでも死ねるよ

普通の人は運動しなくても脂質異常症なんかにはなりません
これはガチ

>>675
だよね
俺は以前スキーで両足骨折して丸一ケ月入院してほぼ寝たきり状態だったが
体重その他いっさい変化なかった
もちろんその間、食事は病院食以外なにも食べなかったが

人類は飢餓には耐性あるけど(食物ない時期に進化して来た生物種)、過剰摂取や運動不足には弱いんだよね、作りが。

だから常に運動しておかないと健康体でいられなくなる宿命がある。

>>676
若いうちは何しても問題ない
中年になってくると普通の人が運動しないと
太ってくるんだよねえ

>>677
小食にしろよ
意地汚いヤツだなｗ

>>678
運動しないと太るんじゃないって。
それ以前に食べ過ぎだから。

食べたい、太りたくない、という欲の産物が痩せるための運動という結論。

痩せたいなら、食べなきゃ良い。
簡単な関係だよ。

>>680
基礎代謝が減るから
今までと同じに食べてると食べ過ぎになるんだよ

普通の中年に典型的なパターン
そこでライフスタイルを変えられるかどうか

>>681
だから、ライフスタイルなんかじゃなくて、食事量を減らすだけでしょ。

年を取ればそんなにたくさん食べたくなくなるよ
脂っぽいものも食べたくなくなる

>>682
そんな程度の認識なの？

>>683
それはかなり年を取った時
中年ぶとりって言葉がよく使われる世代はまだ食欲旺盛

>>685
普通に中年でデブは自堕落なだけだよ
若くてデブも自堕落

>>685
だからその旺盛な食欲をどうやって抑えるかって問題でしょ。

俺は若い頃は痩せの大食いだったが
歳が進んで自然に食事量が減ってきたので
体重が増えずにすんでいる
職場の飲み会や同窓会に出ると
同年代のあさましい食慾に驚くばかりだ

>>688
やめなさいよ下品な人ね
あんたってさ、単に枯れちゃっただけじゃないの

単なるメタボスレになってるな

メタボを解消すれば問題が解消するケースが大半だからね

>>687
だから俺はライフスタイルを変えなくてはと言っている
食欲だけの問題じゃない
運動、ストレス、睡眠などすべてを見直す必要がある

>>691
＞メタボを解消すれば問題が解消するケースが大半だからね

はい、ウソ

何故医者も国も口をそろえてメタボを減らそうとしてるか理解出来ないみたいだな

脂質異常症とメタボを一緒にしてる馬鹿
痩せれば解決ならコレステロール低下剤が三千億円も売れるわけ無いだろがよ
知恵遅れは目障りだから自覚しろよな、クズ

>>694
でも市販コレステロール低下薬を買う人の大部分は下腹の脂肪取りが目的かと、、、。

>>681
加齢で基礎代謝が減るから、運動で代謝を上げるのではなく、基礎代謝の減少に併せてカロリーの摂取を減らすのが基本でしょ。
たとえ総合的複合的であったとしても。

>>696
違う
バランスを正すのが基本

>>697
だからそのバランスって何だよ？
説明が足りないと思わないか？
バランスの最大の要素は摂取を減らす事じゃ無いのかって言っているんだけど。

結論
デブはヒステリーで粘着質

四の五の屁理屈並べたてる暇があるなら、とっとと痩せるなりコレステロール下げるなりしろ
結果を出せないヤツが何を言ってもお笑い草

>>689
歳とともに少しずつ枯れていかなくちゃ健康は保てないだろ

>>698
？
バランスってのは出る方と入る方の差のことだよ
入る方だけ強調してどうすんの？

どんな医者だって食事と運動両面で管理することを薦めるのに
なに食い物だけでやろうとするんだ
中年過ぎると運動の機会も減るケースが多いんだぞ
だからこそ食事、運動両面からライフスタイルを変えなくては

最初から諦めてる奴らが多いんだな

>>702
そりゃ医者は無難なことしか言わないわな
俺が医者でもそう言う

無難でないことをここで言われても到底信じる気にならんよ

運動したくてもできない状況の人はとりあえず食事を減らすべきだし
それがまったく無意味ってこともないだろ
運動しないのならいくら食事に気をつけても全くムダ、ということにはならん

>>702
若い人よりも年配者の方が健康を考えて運動している人が多いと思う。
運動をする事が悪いとは言わないが、運動でカロリーを消費することは容易なことではない。
運動は筋肉を増やして代謝量を上げる効果はあるけど、直接の運動によって消費されるカロリーはわずかだ。
だから食事量を減らさずに、運動で減量しようなんて不可能。
そもそもが食べ過ぎという状況を変えるのが第一だということ。
年齢にあった基礎代謝量を考え摂取すべきカロリーを守ることが第一。
運動をしても食べ過ぎてダイエットできない人がほとんどである。
カロリー制限をしてダイエットできない人はいない。（意思と習慣の問題）
加齢により基礎代謝量が落ちるのが自然のことなのだから、
それにあわせカロリー摂取を減らすのが「第一」である。
バランスというのであれば、現在の風潮は「運動に偏重しすぎている」
誤解を恐れずに言えば、単純なカロリー制限では誰も儲からない、
そこに市場が出来ないので運動や薬を誇大に宣伝している実態があると思う。

無難なことだけ信じるならこのスレに来る意味ないよ
来なくていいんじゃね
医者に行けば、食事と運動を──って言われるなんて誰でもわかること

>>706
追記、>>706は減量ダイエットに関する記述です。
高脂血症の治療には食事のほか運動や薬の併用などいろいろな手段が必要だと思いますよ。
重要な事は食事や運動が自分のLDL、HDLの数値にどの程度影響を与えるのかを把握することでしょう。
家族性、遺伝的な高脂血症の場合は運動や食事に重点を置いても意味が無いので薬等の適切な措置も必要にまります。
ただ高脂血症の場合もウエイトオーバーの場合は、まず体重と年齢と生活状態から、適切な必要かローリーを正確に計算し、
それを守ってウエイトをコントロールしたうえで、次の対策を講ずるべきだとおもいますけどね。

流石に・・・サバ缶には飽きた(>_<)

サバに謝れ

猫は好きだよ＞サバ缶

サバ缶は高カロリー高脂肪ではないのか？

今日は前回から半年後の血液検査。
また、結果変わってないんだろうな。
「夏は運動するのも大変だから、食べる量に減らしてね。」って医者さんは言うけど
そんなに食べてませんって。。あー、体はだるくてすぐ疲れるし、もうイヤ。

>>712
「食べる量を減らしてね」って言われるということは、それなりにおありなんですよね。
食べなきゃ太りませんからね。

>>713
もちろん、絶食はしていません。

>>707
まず食事と運動が基本だ
それはこのスレがマトモである限り永遠に正しい
それを排除することはできないし
排除するならそれはマトモとは言えない宗教に近いものだ

>>714
ライフスタイルを買えなきゃ変わるわけがない
諦めたらそこで試合終了

>>715
じゃあ結論出たからこのスレは終了でいいよ
次スレは誰も立てるなよ

>>717
運動を食事を変えられないダメ人間を少しでも減らすのがこのスレの主目的ですよ

>>718
黙って医者に行け

>>718
つべこべ言ってないで、とっとと医者に行けよ、のろま

ここしばらくは忙しくて運動できそうにないから食事を減らそうという工夫も、
ダメ人間に認定されてしまう宗教サークルだな

まず俺の意見が基本だ
俺の意見はこのスレがマトモである限り永遠に正しい
俺の意見を排除することはできないし
排除するならそのスレはマトモとは言えない宗教に近いものだ

俺って誰？

>>715
まず食事が基本だと思うよ。
運動はその後。
それをハッキリ言わないから、食事を変えずに運動で何とかしようという犠牲者が後を絶たない。

>>724
食事と運動が基本です
両方大事
それをハッキリ言わないから、運動をやらずに食事だけで何とかしようという犠牲者が後を絶たない。

両方大事だということを理解すれば食事を変えないなんて発想はありえない

で、一日何時間ぐらい歩けばよいの？

まじでか

仕事で一日中歩き回っていれば十分

>>726
チンタラ歩きと真面目な歩きじゃ単位時間あたりの消費エネルギーが3倍くらいは違う
真面目に30分から1時間歩くだけでだいぶ違うよ

>>725
>両方大事だということを理解すれば食事を変えないなんて発想はありえない
それを理解しない人が多いから、いくら運動しても改善しないんでしょ。
まずは食事のバランスだって。
絶対に食べすぎなんだから。

>>730
なんか馬鹿だね　あなた

両方大事だと言われているから
運動しかしない
どういう論理なんだろう

食事を見直し、運動を見直す
それはまさにライフスタイルを変えることだ

食事だけ、運動だけより両方やるほうが一般的にはいいに決まってる

脂質異常症は病気です
運動で病気は治りません

実際は運動で治るけどね

730が食いすぎだったってだけ

どこの世界にでも知ったかぶって糞みたいなことを得意げに喋る池沼は居る


お前らベテラン患者の戯言を真に受けるなよう


気になることがあったら病院へ行けよう

両方やらないよりは食事改善だけやるほうがいいよね

>>733
運動で治る病気がある事を知らないアホｗ

>>738
そうやって迷信を信じていれば幸せだな

>>738
脂質異常を運動で治すなら、一生運動をし続けなければならないよね。
その前に食事を改善して治るものならば、その方がが正常な生活を送れる。

そう、回し車を走ってるハムスターみたいに死ぬまで回さないといけない
それで治ったとか馬鹿じゃないか

運動だけで健康を維持すべきだ、という崇高な教義のために命を捧げる
ストイックな人がいるということもわかってやれ
これは信仰なんだから

運動は普通は一生するものだろ
少なくともこの数万年そうやって人類は生きてきた
運動するのが前提で設計されている生命体

運動しなくていいというは暴論にすぎず
歳を取ってから、体が全く動かなくなる
運動は体に悪いが持論で、全然運動しなかった人が５０過ぎたあたりから
よぼよぼの足取りでしか歩けなくなり、６０からはとうとう車イスになった人がいる

それはそういう人はそのくらいになったら歩けなくなると決まってた人
運動していたらもっと早まっていたかもしれない
動物なんて成人した時に体の耐久性なんて決まってる
だいたいそんなのが原因なら、運動不足のサラリーマンなんてみんな60過ぎたら歩けなくなるだろ
長寿で話題になる人が運動が趣味なんて聞いたことが無い
俺の学生の時の体育の教師が、学生の頃にずっとサッカーをやってて膝がボロボロ
30歳で医者に60歳の膝だと言われた
運動神話、迷信はいい加減にして欲しい

>>743
あなたの言う運動が歩く程度の「生命活動」の事ならそのとうり一生運動するね。
走ったり筋力トレーニングする事なら、生命に必須の運動じゃない。
活性酸素を生むような運動なら弊害のほうが多い。

いや田舎の農家には７０代はおろか８０や９０台でも元気ピンピンで働いてる人がいっぱいいる
しかもよく歩いてるせいか非常に足腰が丈夫だ
都会の老人ではとてもこうはいかない

ちょっと前に>>664>>666を書いたもんですが、
結局一ヶ月食事や運動で体重を5キロ減らした後もう一度血液検査したら
中性脂肪が120→79になって、LDLが180→150まで下がってきた。
もうちょっと頑張らないとダメだけど、とりあえずやるべき事が判ったから良かった。

HDLが38と前回も今回の結果のどちらも低かったんで、
どうすりゃいいのと医者に聞いたら
HDLを上げるには運動するのが効果あるからそのへんもうちょっと頑張れって事だった。

運動してるのにHDL38って低いね。
ほぼ運動してなくても、70以上はある。

>>747
寿命ワースト
男 女
47位青森76.27青森84.80
46位秋田77.44栃木85.03
45位岩手77.81秋田85.19
44位高知77.93大阪85.20
43位鹿児島77.97茨城85.26
42位福島77.97埼玉85.29

田舎ほど男性が短命

重労働が寿命を削るのかね

当スレ初書き込みです。

昨日会社の健診で中性脂肪が542(正常値35〜149)でした。

今まで気にしてなかったからビックリして書き込みしました。

これはかなりヤバイ数値でしょうか？詳しい方レスお願いします。

>>752
再検査に行って、医師に質問してみましょう。

>>752
病院へ行きなさい

ここに居るベテラン脂質異常患者のレスは相手にしないように
あと、もっと性質の悪い高脂血症をクリアーした奴があれこれ抜かしてるから真に受けるなよ
己の経験が全てだと思ってるからもっとも性質が悪い

>>752
54.2?

皆様レスありがとうございます。
病院で再検査してみます。
54,2でなく542です。怖い。

普通に考えて計測ミスだろ
500w とか即死してるLevelだわ

無知だな馬鹿じゃねえの
中性脂肪ならそれくらいめずらしくもない
ひどくなると四千くらい行く人もいる
何が測定ミスだよｗ
何が即死だよ
無知が知ったかするな

>>754
ﾜﾛﾀｗｗｗ
ババア、ババアって騒いでる奴のことだなｗｗｗｗ
死ね基地外ｗｗｗｗ

>>759
自己紹介乙ｗ

>>756
普通に考えて計測ミスだね。
中性脂肪が500 とかあり得ないから。

1000とかは偶に見るよ。急性膵炎とかが危惧されるクラスの数字。

>>761
ここではよく見る数字だよ。
さほど珍しくない。

>>761
あり得る数字ですよ。

あなたはアホですか？
二度と書き込まないでください。

>>764
死ね殺されろ

>>765
あのですね、中性脂肪500っていうのは
あり得る数字ですよ。

あなたはアホですか？
二度と書き込まないでください。

キレても無駄ですよｗ

実際はあり得ないけどね

俺は597だったぜ
ありえる数値だろ

1000mgを超えることもある、
てのはシロート向けのハンドブックにも書いてある

悪玉コレステロールが低くて善玉コレステロール
が高いのですがこれは良くないですか？
総コレステロールは結構高いです。

>>770
具体的な数値は？

　　　　　　

　　　　　　　　　〜危険人物のお知らせ〜　　　 　　　


　 〜〜〜＊難病一家のまとめ＊〜〜〜　

デブ旦那・・・コレステロール低下剤服用で後遺症に悩まされ薬止めて
　　　　　　　治療放置＋飛蚊症で重症(どちらも食事療法で治ると思ってる
　　　　　　　ノー天気馬鹿婆に振り回されているアホ旦那死亡)

義母・・・・・高コレステロール＋高血圧の薬も止めて血管つまり死亡

鬱キチガイ婆・・適応障害＋精神病＋ノイローゼ＋更年期障害 ＋鬱病
　　　　　　　（自分が↑病気だと気づいて無く医療知識もないのに
　　　　　　　２ちゃんに張り付いて薬で治療している人にケチをつけて
　　　　　　　コロコロＩＤを変えてPC・携帯で自演している廃人　
　　　　　　　反論できないと下ネタAA貼り付けてほほ笑むアホ変死)

糞ガキ・・・・両親の遺伝ＡＤＨＤで社会生活不能のニート

もう来てないのにｗ
よほどあのオバチャンのファンなんだなｗ

>>752
まずはCAVI検査をする
異常がなければあわてることはない
中性脂肪は下がりやすい
三つの「あ」をやめる
アルコール、甘いもの、脂っこいもの
そして数ヶ月してからまた計りなさい
それで変化無しなら、医者に相談

>>773
チョイチョイ来とるぞｗボケ

来てないよ
妄想乙ｗ

>>775
お前がドアホだｗ
ゴミ豚が！
一億回死ねよクズ

　　　　　　　　　〜危険人物のお知らせ→　ID:Cf2u11OG0キチガイ婆
　　 　　　


　 〜〜〜＊難病一家のまとめ＊〜〜〜　

デブ旦那・・・コレステロール低下剤服用で後遺症に悩まされ薬止めて
　　　　　　　治療放置＋飛蚊症で重症(どちらも食事療法で治ると思ってる
　　　　　　　ノー天気馬鹿婆に振り回されているアホ旦那死亡)

義母・・・・・高コレステロール＋高血圧の薬も止めて血管つまり死亡

鬱キチガイ婆・・適応障害＋精神病＋ノイローゼ＋更年期障害 ＋鬱病
　　　　　　　（自分が↑病気だと気づいて無く医療知識もないのに
　　　　　　　２ちゃんに張り付いて薬で治療している人にケチをつけて
　　　　　　　コロコロＩＤを変えてPC・携帯で自演している廃人　
　　　　　　　反論できないと下ネタAA貼り付けてほほ笑むアホ変死)

糞ガキ・・・・両親の遺伝ＡＤＨＤで社会生活不能のニート

よっぽど好きなんだｗｗｗｗ

違う文体でもあのオバチャンだと妄想してるんだろうな
はっきり言ってあのオバチャンは頭が悪くて人格を変えて書き込みなんて出来ないぞ
馬鹿だからファンはそれも分からない

そうそう 基地外婆さんは死んだからカキコできんぞ

　┌─────────┐
　│ 　　　　　　　　　　 　 　.|
　│　 キチガイ警報！　　│
　│ 　　　　　　　　　　 　 　.|
　└―――──――――┘
　　　　　　ヽ(´ー｀)ﾉ
　　 　 　　　 (　 へ)
　 　 　 　 　　く

　 　　　　　 　 　 　 　 　 　　 |＼
┌──────────┘.　＼
│　 気の触れた方が　 　 　 　 　 ＼
│　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 ／
└──────────┐　.／
　　　 　 ヽ(´ー｀).ﾉ　　　　 　 |／
　 　 　　 　(　 へ)
　 　 　 　　く

　　　　　　　　　　　　 　 　 　- = ≡三　　　　　　 　 　 　 　 　 　　 |＼
　　　　　　　　　　　　 　 - = ≡三　　┌──────────┘.　＼
　　　　 　 　 　 　 　 ＿ = ≡三　　　 │　　　　　　　　　　　　　 　 　　 　 ＼
　　　　 　 　 　 　 　 ￣ = ≡三　　　 │ 　 　 いらっしゃいます　　 　 　 ／
　　　　　　　　　　　　 　 - = ≡三　　└──────────┐　.／
　　　　　 　 (´ー｀) 　 　 　 　- = ≡三　　　 　　 　 　 　 　 　 　 　 |／
　　　　　　( ヽ ヽ)
　 　 　 　／　　>

ピットクルーは芸能人がやったのか

また臭いウジ虫婆が湧いてきたな(笑)

存在しない敵と戦う基地外ｗｗｗｗ

　　　　〜危険人物のお知らせ→　ID:Cf2u11OG0
ID:AdTQdWxZ0
ID:xiWoE7j+0
ID:d/4tdelz0 キチガイ婆の自演


　　 　　　
　 〜〜〜＊難病一家のまとめ＊〜〜〜　

デブ旦那・・・コレステロール低下剤服用で後遺症に悩まされ薬止めて
　　　　　　　治療放置＋飛蚊症で重症(どちらも食事療法で治ると思ってる
　　　　　　　ノー天気馬鹿婆に振り回されているアホ旦那死亡)

義母・・・・・高コレステロール＋高血圧の薬も止めて血管つまり死亡

鬱キチガイ婆・・適応障害＋精神病＋ノイローゼ＋更年期障害 ＋鬱病
　　　　　　　（自分が↑病気だと気づいて無く医療知識もないのに
　　　　　　　２ちゃんに張り付いて薬で治療している人にケチをつけて
　　　　　　　コロコロＩＤを変えてPC・携帯で自演している廃人　
　　　　　　　反論できないと下ネタAA貼り付けてほほ笑むアホ変死)

糞ガキ・・・・両親の遺伝ＡＤＨＤで社会生活不能のニート

初めて来た人は気にしないように
お約束のセレモニーだから

>>786
お前死ね
ガチでうぜーよ

>>788
キチガイ婆
お前が死ねよ。

基地外ｗｗｗ

存在しない影と戦う基地外
ラリッてるのか　それとも自閉症なのか

キチガイ婆は↓こんなスレで大暴れ

ベジタリアン part39 【菜食】
飛蚊症スレ32

糖尿病か？ってかすでに目がやられてるのか・・・

キチガイ婆は↓こんなスレでも大暴れ 追加情報

ベジタリアン part39 【菜食】

飛蚊症スレ32

☆高血圧を語ろう・37☆

糖尿病総合スレッドpart167

ウコンはコレステロールを下げるのに有効でしょうか？

そりゃうんこ次第だ

血液検査行ったらコレステロールが正常値を少し超えてたので
油物控えて晩飯後20分のジョギングを毎日続けてみた
三ヶ月たって血液検査したら全部正常値だった
先生がすごく驚いてて嬉しかった

以前、痛風にかかり血液検査したら、尿酸値7.5で生活習慣を改めるように
言われました

今日風邪で病院に行ったとき、違う医者から、血液検査の中性脂肪の値を
指摘されました。
1095で、膵臓の病気にかかったら7割の確率で死亡するといわれました・・・

的確なアドバイスももらえず問診は終わってしまったんですが
どうすれば数値を下げられますか？
172�p、71キロです

まともな医者に掛かった方が良いよ

>>798
>>797だけど尿酸値7.1だったのが三ヵ月後には5.3まで落ちてた

>>798
どうやって？って呑気だな
風邪を早く治して膵臓の専門医にかかって治療しろ。

ここ数ヶ月、今まで生きてきてこれ以上ないくらい不摂生しきた
明日健康診断の結果が出るんだが楽しみだ

>>802
どんな不摂生なんだか、それに興味あるなぁ。

中性脂肪が170とか健康診断で見つかったんだけどヤバイのかな？

今すぐは別に何も起きないよ。でも10年、20年後に全身の血管が細くなって、
取り返しの付かないあらゆるトラブルに見舞われるよ。

中性脂肪は前日に焼肉でもたらふく食ったら高い数字がでる。
空腹時で血液検査しないと。

>>805
まあ、素人が適当に言ってるよ
そもそも基準値というのは厳しく方向で決められてるのに
それを20上回っただけで断言するやつ

中性脂肪の平均は
50〜150みたいだけど、俺は500以上あった。薬飲むようにしたけど恐いな。それにタバコは吸わないが、酒や美味い者が飲み食い出来ないのも辛いなー

初めまして。
禁煙外来三回目に血液検査して２週間後の昨日結果が出ました。
中性脂肪値は９９３ （空腹時じゃあなかった）
再来週また血液検査しますが 気をつけるべきことをご鞭撻お願いします。

＊中性脂肪 減らす為の対策 改善方法
朝食は必ず食べる ・・・・・ 朝食を抜くと脳に必要な糖分が
回ってこない事となり、午前中の活動に支障をきたし　
腹ペコ状態からの昼食の食べ過ぎの原因になります
外食が多い場合 ・・・・・ 外食は　たいていのメニューが　
カロリーも高めで脂肪を多く含む食事である場合が多いです
おいしくする為に味付けは濃いです。揚げ物類や　好きなものばかり
しか注文しない傾向が多く、明らかにバランスの悪い食事になりますので
中性脂肪を改善する事を意識し、和食のメニューや幕の内的なメニュー
を選ぶように心がけると良いと思います。
間食・おやつ ・・・・・ 間食に関しては　糖分の摂りすぎに注意したいです
砂糖は１日20ｇくらいで充分なのです。お仕事の休憩時間に　清涼飲料水や
缶ジュースなど毎日　飲んでいる人は　お茶や　
水を買うようにしてみては如何でしょうか
アルコール ・・・・・ アルコールは１日日本酒で２合くらいが適量
夜食・寝る前のおやつ ・・・・・ 夜食や　夜の食事の後のおやつは　
睡眠中の中性脂肪の「こやし」となってしまうと言われています
中性脂肪の素を寝ている間に作ってしまう　というわけです
適度な運動 ・・・・・ 適度な運動は脂肪を燃焼しストレスも解消してくれます。
ストレスを抱え込んでいると食事の食べ過ぎにも繋がる場合が多いと思います

>807
自分の経験だよ。

>>809
中性脂肪993で症状はないの仕事出来るの？？
俺は500ちょいでビビってんだけど。

>>812
49歳、今はわけありで失業中です。家でゴロゴロしてます。
血液検査の当日朝食しました。
検査前２週間くらい毎日家でミキサーでミックスジュースを作って習慣のように飲んでました。そのせいで腹回りがかなり太りました。
で、今は甘いモノは控えてます。運動はまったくしませんが体調はややだるい感じです。

中性脂肪 2月200を7月の検査で80に
その間、規則正しい生活、23時就寝 06時起床
今まで好きで食した食事メニューを徹底的に排除（和食に徹する）
間食無、飲み物は水またはお茶、1日90分のウォーキング（約1万歩）
（酒、煙草は元々やらない）