☆高血圧を語ろう・35☆

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1病弱名無しさん
■前スレ
☆高血圧を語ろう・34☆
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1300946398/
■高血圧とは
 http://www.lun-lun.com/hyper/hyp1.html
 お薬110番 ハイパー薬事典
 http://www.jah.ne.jp/~kako/frame_dwm_search.html

■注意事項
 1.自分の健康状態が心配な方は、日々の血圧を記録し、それを持って医師の診察を受けましょう
 2.健康食品や特定の食品、運動等の降圧効果については、なるべくソースを示して書き込みましょう

 ※大根ジュースの話題は荒れるので、ご遠慮願います。

血圧計メーカー・リストは>>2以降
2病弱名無しさん:2011/04/23(土) 12:01:59.20 ID:6gNxvCOc0
■関連スレ
ww('A`)レvv [心臓スレッドpart16] ww(´ω`)レvv
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1290436308/
■肝炎・脂肪肝・肝臓障害スレッド20■
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1284392427/
慢性腎不全と透析51
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1301997885/
3病弱名無しさん:2011/04/23(土) 12:03:00.38 ID:6gNxvCOc0
4病弱名無しさん:2011/04/23(土) 12:19:42.66 ID:+2bVGC+o0
オムロンのHEM-7420 買ったヽ(´ー`)ノ
5病弱名無しさん:2011/04/23(土) 12:45:09.60 ID:TjctiS4YO
>>1乙!
6病弱名無しさん:2011/04/23(土) 12:55:00.46 ID:lchYUfWQO
前スレ最後の方は無知丸出しな書き込みばっかりだったな…
7病弱名無しさん:2011/04/23(土) 13:08:49.98 ID:lOkLP6qC0
アムロジビンを服用してもうすぐ7か月目に突入する。
髪の毛が増えてるのが実感できる。
8病弱名無しさん:2011/04/23(土) 13:26:02.94 ID:B0HBs90B0
>>1乙ん

人のことあ言えんが高血圧の人はイライラしがちで怒りっぽいのう
昔太ってて上が200近く行ってたころ、
緊張する会議などの前にはこれを飲めって
マイナートランキ処方されたな

怒りっぽいから高血圧なのか、高いから怒りっぽくなるのか、
共通するなにかの要因でもあるのかわからんが
9病弱名無しさん:2011/04/23(土) 14:24:22.62 ID:H6CoH2Uc0
>>1
俺も血圧計もう少しごついの欲しいわ
10病弱名無しさん:2011/04/23(土) 18:09:29.43 ID:yvUhykW90
夜は120-75くらいなんだけど朝が140-100くらいなんだよね
やっぱ医者行ったほうがいいんかねえ
11病弱名無しさん:2011/04/23(土) 19:34:58.96 ID:UATUzHoX0
塩分摂取を控える、とか
12病弱名無しさん:2011/04/23(土) 19:40:32.12 ID:+V7Lxt5D0
ちょっと体重減らしてみる、とか
それで変わらなかったら医者に行けば
13病弱名無しさん:2011/04/23(土) 19:43:43.78 ID:TjctiS4YO
朝と夜血圧計る時点で異変を気にしてるんだから
医者にかかればいーよw
14病弱名無しさん:2011/04/23(土) 19:47:37.60 ID:lchYUfWQO
朝高いってストレスとか?
仕事(学校)休みの日は上がらないとかない?
15病弱名無しさん:2011/04/23(土) 20:53:47.49 ID:Ip5HJyu40
>>10
晩酌してるか?
16病弱名無しさん:2011/04/23(土) 21:21:44.46 ID:UATUzHoX0
晩酌すると朝高くなる?
17病弱名無しさん:2011/04/23(土) 22:24:02.50 ID:+9tvW+y90
で、高血圧の人って性処理どうしてるの?
18病弱名無しさん:2011/04/23(土) 22:30:08.73 ID:8k7HnmRI0
>>17
女とヤル
19病弱名無しさん:2011/04/23(土) 22:51:16.15 ID:Ip5HJyu40
>>16
酒飲むと下がるよ。朝にはまた高くなってるけどねorz
20病弱名無しさん:2011/04/23(土) 23:49:24.18 ID:bxws45rY0
早朝高血圧ってやつだろ
自分もそうなんだが朝にウンコきばって血管ぶちきれて半身麻痺とか嫌すぎる・・・
21病弱名無しさん:2011/04/24(日) 00:45:14.13 ID:Trj2yf7cO
早朝高血圧って怖いんだよね
だから起床してトイレ行った後の計測が大事
22病弱名無しさん:2011/04/24(日) 01:27:03.66 ID:Luoaba+10
足が冷たくなるほど冷やすといけないって初めて知った。
身体を温めようと心臓が無理をして血液を送り出そうする。
ずっと足が冷たかった。
布団に入っても足が冷たくて2,3時間は眠れなかったし、
トイレには2,3回は起きるし。
湯たんぽを使ったり、電気毛布で寝る前に布団を温めたり
しとけばよかった。。
酒タバコはしないけど、不規則な生活とか、運動不足、
隣人からの過干渉との戦いからくるストレス。
そういうのが積み重なって高血圧になってしまったのかなあ。
23病弱名無しさん:2011/04/24(日) 06:59:26.27 ID:7zyuiQheO
ウンコ固くてキバラなきゃならないなら、酸化マグネシウムを処方して貰えばいいじゃない
24病弱名無しさん:2011/04/24(日) 10:34:11.85 ID:RPyD4ido0
夏って15ぐらい下がる?
お風呂あがりに計ったら見たことない数字でうれしかった。
25病弱名無しさん:2011/04/24(日) 11:08:49.88 ID:BQIsaNMp0
気温が上がれば血圧は下がるもんだと思うよ
26病弱名無しさん:2011/04/24(日) 11:48:08.72 ID:mXtLsPpI0
私は今の暖かい日々と冬でたぶん30はちがう。冬は上140−150、
今は上120−130ぐらい。寒いときの血圧下げたくて減塩やら
運動やらしてるけど中々さがらない。
27病弱名無しさん:2011/04/24(日) 13:46:35.73 ID:MIGDIK7q0
早朝血圧は高いほうが体調がいいんじゃないかな。
収縮時血圧が140位で、便所で力んだ時に血管いっちゃう事考えるのならば、
コレステロール値とか血糖値とかの心配したほうが良くね。
28病弱名無しさん:2011/04/24(日) 16:07:46.58 ID:7My7fHRH0
何言ってんのこいつ
29病弱名無しさん:2011/04/24(日) 17:14:53.29 ID:XqmKjRwSO
ちょっと脱線するけど、そもそも排泄時に気張るのはNGよw痔の原因にしかならん
快便になるよう努力した方がいい
30病弱名無しさん:2011/04/24(日) 21:56:28.68 ID:RPyD4ido0
心臓発作でなくなる時ってやっぱり苦しいのかなあ。
よくテレビで太った人が寝てる間に亡くなったりとかあるけど、
ある意味そういうなくなり方がいいわ。
31病弱名無しさん:2011/04/24(日) 22:03:41.21 ID:BQIsaNMp0
心臓発作になりそうな状態ってのはそれだけで嫌になるくらい苦しいもんだと思うけれど
32病弱名無しさん:2011/04/24(日) 22:30:36.53 ID:RPyD4ido0
胸を鷲つかみみたいなかんじなの?
33病弱名無しさん:2011/04/24(日) 22:39:07.82 ID:BQIsaNMp0
それ以前に、高血圧起因だと身体が浮腫んで来たり、肺に水が溜まったりして、寝てるのも難儀になる
かもしれん
34病弱名無しさん:2011/04/25(月) 01:06:36.69 ID:LJhfO9TU0
うっ血性心不全だと血圧は下がるんじゃないか。
おれの場合は血圧が高くなったら、治った。
35病弱名無しさん:2011/04/25(月) 14:35:21.73 ID:vn4tUrQP0
ぎっくり腰初日の血圧はどうなるんだろう?
測ったことないからわからん。
あの痛みじゃ、正確な姿勢で測定できねぇw
なお、4日目以降の血圧値はふつうである。
36病弱名無しさん:2011/04/26(火) 09:28:00.83 ID:vILBjDdG0
生アーモンド食べ始めて一週間後くらいから血圧が上がった気がする
やめてみようかな
37病弱名無しさん:2011/04/26(火) 09:30:32.75 ID:vILBjDdG0
あと、ふくらはぎマッサージは血圧には効かない気がしますが
脈拍には即効性がありますね。
指圧するとすぐ落ちる。
なぜだろう
38病弱名無しさん:2011/04/26(火) 11:08:25.88 ID:VYDHIQb60
薬飲んで120/80ぐらいのが、毎日、茶をガブ飲みしてたら150/100ぐらいになってた。
茶を飲むのをやめたら120/80ぐらいに戻った。
39病弱名無しさん:2011/04/26(火) 11:12:04.28 ID:JdE7PqBF0
>>38
水分摂りすぎだろう
40病弱名無しさん:2011/04/26(火) 12:32:58.34 ID:vILBjDdG0
しかし水分を摂らないと脳梗塞になりやすいのでは?
41病弱名無しさん:2011/04/26(火) 14:02:12.53 ID:K4tsMCeM0
飽和するほど水を飲む必要はあんまり無いと思うぞ
脱水はやばいが
42病弱名無しさん:2011/04/26(火) 14:06:03.01 ID:K3t70ve40
簡単に体の水分量分かる方法ないのかね
43 忍法帖【Lv=17,xxxPT】 :2011/04/26(火) 15:06:25.28 ID:EcaR2tld0
>>39
カフェインのせいだろ
水分取り過ぎじゃあそんなに上がらない
44病弱名無しさん:2011/04/26(火) 17:23:23.39 ID:k1C9+Ew60
最近かなりハゲてきたよ
やっぱ高血圧じゃしょうがないのか
45病弱名無しさん:2011/04/26(火) 19:13:23.32 ID:AlQXHMs/0
>>43
毎日4杯ぐらいコーヒー飲んでるが、それで血圧上がるのか?
大変だ。
46病弱名無しさん:2011/04/26(火) 21:35:25.31 ID:UBMTdw5p0
カフェインは交感神経を優位にするからね

ところで昨日買った安保先生の本の中で
170-100までは投薬の必要なしみたいなこと書いてあったんだけど
読んだ人いる?
47病弱名無しさん:2011/04/26(火) 21:41:07.97 ID:7v7PgpWG0
>>42

Electronic Body Scale 体組成計 CR6331
が さほど高くない値段で売っている。

体重落としても 水分量が減ってないようだと...。
脂肪が水分に置き換わっただけって...。
4838:2011/04/26(火) 22:46:00.95 ID:j9uxQOkY0
俺が飲んでたのはティーバッグ入りのどくだみ茶なんだけど、
どくだみ茶ってカフェインは入ってないはずなんだけどな。
49病弱名無しさん:2011/04/27(水) 04:03:08.90 ID:W/LY0gs70
>>36
無塩ですか?
50病弱名無しさん:2011/04/27(水) 04:23:24.79 ID:giYeZa8GO
ヨーカドーに無塩食パン売ってたよ!
これで一食分無塩にできる!
いやうそ、バターぬらして!
51病弱名無しさん:2011/04/27(水) 04:37:39.54 ID:vQ4GzaDz0
>>50
無塩バターって物も有るんだぜ
52病弱名無しさん:2011/04/27(水) 05:55:08.63 ID:m3qEL0T30
無塩仏
53 忍法帖【Lv=5,xxxP】 :2011/04/27(水) 10:35:49.07 ID:OgDrhysp0
ストレス性高血圧だからストレスなくならないと下がらない
54病弱名無しさん:2011/04/27(水) 12:04:07.25 ID:giYeZa8GO
>>51
味気ない・・・
バターくらい!って思ってしまうw
55病弱名無しさん:2011/04/27(水) 12:19:29.11 ID:BmRjELbqO
体調不良により病院

血圧240-140でコニールゲット

毎日血圧測定するも
平均180-110

今日病院へ

コニール&アデカット


このまま一生薬飲まなきゃならないの?
56病弱名無しさん:2011/04/27(水) 12:22:40.15 ID:giYeZa8GO
原因なんなの?
57病弱名無しさん:2011/04/27(水) 12:22:52.56 ID:lbhLKmKw0
>>55
重症じゃんかぁ お大事に
58病弱名無しさん:2011/04/27(水) 12:26:33.58 ID:CD4WP+lr0
>>55
>このまま一生薬飲まなきゃならないの?
とか言ってる場合じゃないと思うんだが。
59病弱名無しさん:2011/04/27(水) 13:11:28.71 ID:DMhrw2ZU0
>>58
55はそう長くないかもしれないから本当のことは言わない方がいいかも
60病弱名無しさん:2011/04/27(水) 13:29:30.70 ID:6C+7SW0p0
ダイエーには無塩食パン売ってないんかな。
ヨーカドーが近くにない。大阪市内だけど。
61病弱名無しさん:2011/04/27(水) 14:06:03.68 ID:NCbUG3eF0
標準体型で高血圧というのは主に何が問題なんでしょうか
塩分を取りすぎというのが原因になりますか?
62病弱名無しさん:2011/04/27(水) 14:07:12.44 ID:DMhrw2ZU0
>>61
1に遺伝子
2に塩分
63病弱名無しさん:2011/04/27(水) 14:08:03.06 ID:lbhLKmKw0
>>61
このスレ最初から読んだら分かると思うよ
もう高血圧なら本一冊読んで知識持った方がいい
致命的な病気なのよくわかるからね
64病弱名無しさん:2011/04/27(水) 14:22:26.77 ID:BmRjELbqO
>>59

えっ!?

ダメなの?

子供まだ中学で母子家庭で震災の影響で仕事無くて
まだ死んでられないんだけど…

先生には遺伝かなぁっていわれた
塩分控えるし
ダイエットも頑張る
まだ死ねないよ〜
65病弱名無しさん:2011/04/27(水) 14:31:33.95 ID:NCbUG3eF0
>>62>>63
ありがとうございます
問診で高血圧と言われたことがあるんですが特に気にせずにいました
病院にいく目安ってあるんでしょうかね?
66病弱名無しさん:2011/04/27(水) 14:32:34.65 ID:vQ4GzaDz0
>>54
確かに、無塩パンに塗ったら物凄く味気なさそうだなw
まあ・・有塩でも塗りすぎなきゃ良いわな
俺はもっぱらジャム+無塩バターとかで誤魔化す感じだ

>>55
めっちゃ悪いじゃないか
身体は大事にしろよ・・
67病弱名無しさん:2011/04/27(水) 14:35:01.73 ID:lbhLKmKw0
>>65
血圧どのくらいか言ってくれないと〜
68病弱名無しさん:2011/04/27(水) 14:40:10.25 ID:NCbUG3eF0
>>67
あ、血圧の数値が重要なんですよね
実は数年前に受けたきりでまったく覚えておらず・・・
ただ高いと言われた記憶しかなかったので探してみます!
69病弱名無しさん:2011/04/27(水) 14:44:35.43 ID:lbhLKmKw0
>>68
現在の数値が重要だよ
70病弱名無しさん:2011/04/27(水) 14:47:52.89 ID:giYeZa8GO
血圧なんて薬じゃ治らない、薬に頼ったら一生に決まってる
しっかり原因追求しなきゃ・・・
71病弱名無しさん:2011/04/27(水) 15:15:06.47 ID:DMhrw2ZU0
>>64
59です。
私だけでなく他の方のレスも読んで下さい。
重症です。
「気楽に2ちゃんカキコ」のレベルでは無いです。
自分のことは自分で対処するしかありませんが
初めのカキコが随分お気軽に見えましたので59書きました。
72 忍法帖【Lv=21,xxxPT】 :2011/04/27(水) 16:05:49.40 ID:r7FIUn210
ストレスたまると140代になっちまう

73病弱名無しさん:2011/04/27(水) 20:15:07.40 ID:BmRjELbqO
>>71
先生のあまりに簡単な診断にお気楽に考えてました
ネットでクグって愕然

はぁ
取り敢えず
塩分控えるのと禁煙ですね
身内の八割(両親含む)脳梗塞で亡くなってるので
気をつけて生活します

はぁ
なんだか落ち込むですね
74病弱名無しさん:2011/04/27(水) 20:32:03.09 ID:DMhrw2ZU0
>>73
59です。
もし、「お子さんのためにせめて成人になるまでは5〜8年健康に働く」つもりなら以下のようにすることお薦め。

1.今の瞬間から即禁煙
2.今から「どんなにまずい飯」でも 6g/日 以下の塩分 > 極めてマズい
3.有酸素運動を 1時間/日 以上 毎日

実行です。
極めて難しいです。
食事も味気ないです。
運動もつまらない上に、雨の日や風の日はバカらしくなります。
8割が脳梗塞で死んでいるなら、今のままならば「明日にでも発作」の数値です。

後は自分で判断して下さい。
盛大に「塩辛くてうまいモノ食って、食後に喫煙」でもいいですよw
75病弱名無しさん:2011/04/27(水) 21:05:11.58 ID:Yfqlb3ne0
高血圧になるとあれほど慣れ親しんだ醤油が毒の液になるのだ
あれほど慣れ親しんだ塩は毒の粉

だけどこの毒なしには食うもんもなくなってしまう
適量の毒と付き合い続ける毎日
76病弱名無しさん:2011/04/27(水) 21:11:03.11 ID:UNGQlu9f0
俺はソースは使うけど醤油はもともと、ほとんど使わない。
めったに魚食わないし。正月に砂糖醤油で餅食うぐらい。
77病弱名無しさん:2011/04/27(水) 21:55:23.52 ID:gJF+PrmB0
え。
寿司、すき焼き、てんぷら、天丼、かつ丼、ラーメン、その他もろもろ
全部醤油使ってるけど。
78病弱名無しさん:2011/04/27(水) 21:56:15.19 ID:yvsT9ceQ0
実はソースにもたっぷり塩分は含まれているのだ。
なので減塩ソース
79病弱名無しさん:2011/04/27(水) 22:09:32.40 ID:c5xaqkAmO
俺、マグロの刺身とか醤油つけずに食べてるわ。
80病弱名無しさん:2011/04/27(水) 22:24:46.59 ID:yvsT9ceQ0
おいらはトマぽんにすり胡麻をたっぷり入れて刺身を食べている
ゲテモノ臭いが慣れると旨いw
81病弱名無しさん:2011/04/27(水) 22:29:32.49 ID:bIP/8L/U0
栄養成分表示で食塩の値が無い食品では、ナトリウムがそれに当たるのかなと思っていました。
ところが!
たとえばこのうどんを見るとナトリウム1.2gに対して食塩3.0gとあります。
ttp://www.shimadaya.co.jp/products/chilled/long/_088185/index.html
まあ食塩3.0gって大杉でもうこんなの食べないんだけど
食塩の表示がない製品では、塩分の量は何をみれば良いのでしょうか?
とおもって調べたら換算式があるのを見つけました。
ttp://www.glico.co.jp/navi/dic/dic_30.htm
2.54倍するんですね。インチみたいだ

よく考えたら小学校の理科の実験で食塩を水に溶かしていく実験をしたときに
食塩の袋の後ろ側に 成分:塩化ナトリウム99% とかいてあってノートに書き写したのを思い出しました。
ナトリウムと塩化ナトリウムは別の物質ですねwww
82病弱名無しさん:2011/04/27(水) 22:31:44.20 ID:yvsT9ceQ0
成分表の欄外にたいてい(塩分相当量○○g)って換算した数値が書いてある気がする
83病弱名無しさん:2011/04/27(水) 22:33:08.17 ID:Yfqlb3ne0
麺類の塩分表示は精査しないと本当の量はわからない
乾麺でやたら多く表示されてるけどゆでて洗い流せばほぼゼロになるとか
麺とつゆの塩分の内訳とか
84病弱名無しさん:2011/04/27(水) 22:38:05.05 ID:gJF+PrmB0
乾麺の塩分って表面だけじゃないっしょ
85病弱名無しさん:2011/04/27(水) 22:41:30.03 ID:iA3DG3lm0
インスタント麺のツユうめええwww
86病弱名無しさん:2011/04/27(水) 22:45:09.36 ID:Yfqlb3ne0
>>84
溶け出してゼロに近くなる麺と、そうやって残る麺とがあるからまたわかりづらい
87病弱名無しさん:2011/04/27(水) 23:11:00.98 ID:j6iOHhk70
久しぶりにローソンのスハゲティ食った。
「Na3.2g」と書いてあった。高えー!
88病弱名無しさん:2011/04/27(水) 23:19:16.62 ID:wf58a8Sq0
>>87
高すぎだろwwwなんて商品だよ
今日うちが食べたサークルKのパスタ(ツナとバターと醤油使ってる)でさえ1.9gだったぞ
3.2gって塩分換算したら8g超えてるよw
89病弱名無しさん:2011/04/27(水) 23:23:57.26 ID:j6iOHhk70
>>88
「よくばりナポリタン」て書いてある。
90病弱名無しさん:2011/04/28(木) 00:32:04.71 ID:9VsaUQK80
塩分も欲張りだったか
91病弱名無しさん:2011/04/28(木) 04:30:56.35 ID:stUpkorK0
スパゲッティミートソース 100g ナトリウム2.4g て レトルトあったが、
全部で200g の内容量だった。
全部くったらw 食塩12gオーバー(どれだけ入っているんじゃい!)

って、日常こうゆう食品って結構出まわっています。
ナトリウム2.0gって、食塩5gちょいオーバーと計算しましょう。


92病弱名無しさん:2011/04/28(木) 04:36:34.38 ID:PkVQP7nYO
食パン一斤で1gだもの
驚かないよね
93病弱名無しさん:2011/04/28(木) 04:49:02.01 ID:stUpkorK0
すまん 食塩とナトリウム計算ちがいだった。
食塩相当が2.4gで200g で約5g。

って、それだけでも結構な量だ。
94病弱名無しさん:2011/04/28(木) 04:57:33.40 ID:stUpkorK0
パンにバター。 コーンスープにチーズ。 これで ナトリウム1.6g。
食塩相当4.0gの世界。
ご飯に紀州梅干し、ワカメのみそ汁に、アジの開き。
に相当する量か。
95病弱名無しさん:2011/04/28(木) 05:35:36.01 ID:7rJPXQj80
>>92
いや一斤だと3gはあるよ
96病弱名無しさん:2011/04/28(木) 07:01:24.80 ID:7rJPXQj80
ナトリウムが悪さするのに塩化ナトリウムだけが取り沙汰されて
塩分塩分て言うのは確かに変だな
ナト分て言やいいのに
97病弱名無しさん:2011/04/28(木) 07:23:32.73 ID:qorKwlNB0
>>95
食品成分表では食パン100gで塩分1.3gだよ。
食パン一斤は大体340g以上だから最低でも4.4gはあるということだ。

98病弱名無しさん:2011/04/28(木) 08:49:53.84 ID:3w4NudyA0
コンビニ弁当やホカ弁、カップ麺、インスタントラーメンは基本的に一食で塩分6gですね。
健康志向なのだからコンビニも減塩弁当とか用意してもいいのに
99病弱名無しさん:2011/04/28(木) 09:06:47.60 ID:4ESwvhhD0
>>98
他のコンビニに客が流れるよw
100病弱名無しさん:2011/04/28(木) 10:24:18.21 ID:JsryTvoL0
血圧の数字はあまり重要ではなく、常日頃の食事と運動が大切なんじゃね。数字ではなく毎日の生活態度とか
101病弱名無しさん:2011/04/28(木) 10:26:27.02 ID:3w4NudyA0
残念ながら血圧は血圧で大切らしいよ
循環器系の疾患との相関がはっきりあると

くやしいことに運動しなくてもなに食べても低い人は低い
それはそれで別の病気になるかもしれないけどさ
102病弱名無しさん:2011/04/28(木) 12:04:13.31 ID:QSZ25vV90
高血圧は遺伝が9割くらいあると思うんだよ
103病弱名無しさん:2011/04/28(木) 13:47:02.34 ID:PkVQP7nYO
食パン一枚でしたねw
一斤だと5gくらいになりますね失礼しました。
104病弱名無しさん:2011/04/28(木) 13:51:30.33 ID:4ESwvhhD0
>>102
1に遺伝。
これは正しいでしょうね。
105病弱名無しさん:2011/04/28(木) 14:03:59.16 ID:JsryTvoL0
そうか、双だったのか。数字にびくびくするからな今朝は120−71とか。内の奴も血圧が高いからな
106病弱名無しさん:2011/04/28(木) 17:32:48.73 ID:OKu5qSSaO
嫌な事があってやけ食いしちゃった…塩分高そうなのいっぱいw
もう好きなもん食べてさっさと死のうかな
107病弱名無しさん:2011/04/28(木) 17:46:56.68 ID:/pjjizS50
おさらばえ
108病弱名無しさん:2011/04/28(木) 19:00:04.24 ID:7rJPXQj80
さようなぎ
109病弱名無しさん:2011/04/28(木) 19:47:26.47 ID:yM4fsz8O0
自分は貧因性高血圧みたいだ。
もっと、まともな食生活ができたら下がると思う。
110病弱名無しさん:2011/04/28(木) 21:23:32.74 ID:ykPI+Kse0
>>109
確かに貧困による偏った食生活は高血圧になりやすいかもしれない
一番安いコンビニの弁当、スーパーの見切り品の弁当、惣菜などを塩分やカロリーを確認せずに食べるのはよくないだろう
かといって貧困が簡単に解消するわけでもないだろう
貧困の食生活でも、塩分が血圧を上げているのなら以下を実行すると多少は下がるかも
味噌汁飲まない、ラーメン食べない、うどん食べない、カレー食べない、食パン、菓子パン、調理パン食べない
コンビニのキャンペーン価格品、おにぎり、フライドチキン、中華まんなどを安いからと言って余分に食べない
夜更かしせず、なるべく早く起きる。続かない思い立った余計な運動はしない。15分〜30分連続して歩く時間を1日1回もつ
111病弱名無しさん:2011/04/28(木) 22:18:17.83 ID:3w4NudyA0
早起きって高血圧にいいんですかね?

それはともかく、自分は一日8千歩目安に歩いているのですが、それ以外は通勤もなく
ほぼ座ったままの生活なのでもうちょっと歩いたほうがいいのかな。
でも一万歩はなかなか大変な気がする…
112病弱名無しさん:2011/04/28(木) 22:27:58.95 ID:aTPgSRnZ0
>>111
起き立てですぐに動くのは良くない
少しストレッチしてから有酸素運動がよい
113病弱名無しさん:2011/04/28(木) 22:44:42.55 ID:iey/F9100
塩分の高い食い物を出荷停止にして取り締まってほしい。
直ちに健康に影響があるから。
114病弱名無しさん:2011/04/28(木) 22:56:32.82 ID:FBKG37v30
二コールとアルデットのおかげかな
125−78だった
塩分控えめも効いたのかな?
115病弱名無しさん:2011/04/28(木) 22:56:59.37 ID:bBz85zNX0
塩を禁止薬物に指定して撲滅しよう!
116病弱名無しさん:2011/04/28(木) 23:11:41.75 ID:gmsK8eAX0
パルスイートの食塩版みたいなものは開発できないのだろうか。
「やさしお」で50%減塩みたいだけど、塩分0%、辛さは食塩の10倍みたいなもの
117病弱名無しさん:2011/04/28(木) 23:13:31.74 ID:Hdn5nsSx0
いうなれば人口塩味料
118病弱名無しさん:2011/04/29(金) 00:20:30.00 ID:ov9XvMQm0
最近見かけないけど本屋のレジのところによく
必ず禁煙できる本っておいてありますよね。
あれがどんな内容なのか知らないけど
塩分摂取を控えることの重要性?みたいなの書いて
ある良本あったら教えて欲しい
119病弱名無しさん:2011/04/29(金) 00:21:16.40 ID:8/dW1dpp0
>>118
高血圧の本でいいじゃないの?
120病弱名無しさん:2011/04/29(金) 02:33:36.76 ID:1Nb09qjEO
パスタ食べたすぎて
たまねぎとホールトマトとライトツナで
塩入れずにトマトソース作ったらやっぱり味足りなくて
迷ったあげくコンソメキューブ入れてしまった・・・
まだまだだ。
121病弱名無しさん:2011/04/29(金) 02:54:06.12 ID:pk1akbGk0
手作りソースならそこまで塩分高くならないでしょ
1日6g以下で調整してるなら厳しいが
122病弱名無しさん:2011/04/29(金) 03:34:19.49 ID:1Nb09qjEO
鶏肉とかエビだと塩っ気足りないと思って
ライトツナにしたのにそれでも物足りなかった。
一日5gです、精進します。
123病弱名無しさん:2011/04/29(金) 05:06:01.43 ID:vUD9Ujzj0
>>122
これから暑くなって汗をかきだすから
あまり減らすと体調が悪くなるよ
気をつけてね
124病弱名無しさん:2011/04/29(金) 06:00:26.45 ID:75y4EbzE0
>>120
胡椒、一味唐辛子、酢なんかはナトリウム少ないよ。
激辛パスタなんか刺激的だよ。
125病弱名無しさん:2011/04/29(金) 08:00:53.92 ID:XxoCqQph0
>>116
塩化カリウムがそれに当たるかな
他の害が大きいがw
126病弱名無しさん:2011/04/29(金) 09:31:14.64 ID:C2bItRER0
高血圧で薬処方してもらおうか悩んでいます(160−90位)。安く抑えたいのですが、
安くてよく効くのはアダラートのジェネリックと考えていいのでしょうか?
後名前の後ろに付いてるL,とかCRってなんですか?
詳しい方教えて下さい。
127病弱名無しさん:2011/04/29(金) 09:33:30.06 ID:IRzJZpEC0
自分で薬の指定できないんじゃね?
医者がどの薬にするか決めるんだろ?
128病弱名無しさん:2011/04/29(金) 09:37:28.35 ID:XxoCqQph0
>>127
輸入薬使うつもりだろ>個人輸入
129病弱名無しさん:2011/04/29(金) 10:00:32.24 ID:C2bItRER0
>>127
それがかなり年配の先生で基本的にこっちの希望通り、何でも処方してくれるんです。
前別の病院に掛かっていた時は医者にプロブレスとかいうバカ高いのを処方されたもので・・・
130病弱名無しさん:2011/04/29(金) 11:47:48.77 ID:6pK0mrLU0
高い安いで選ぶものだろうか…?
131病弱名無しさん:2011/04/29(金) 11:52:07.06 ID:V4Da/RtN0
血圧をきっちり抑えられるかどうかだな
132病弱名無しさん:2011/04/29(金) 12:08:18.88 ID:6pK0mrLU0
プロブレスは最近の薬で、シェアも高く評判のいい薬だと聞いたけど。
1.5か月分で自己負担1000円少々

これってバカ高い?
133病弱名無しさん:2011/04/29(金) 12:14:43.89 ID:ye3Qgx1X0
血圧初心者なのですが、70〜140って血圧的にどうですか?
数年前の数値なんですが
134病弱名無しさん:2011/04/29(金) 12:17:49.62 ID:XxoCqQph0
>>133
今の値出せ
135病弱名無しさん:2011/04/29(金) 12:23:12.09 ID:ye3Qgx1X0
>>134
今は測れるものがないのでわからないんです
健康診断もそれ以降うけていないので聞いてしまいました
136病弱名無しさん:2011/04/29(金) 12:24:02.39 ID:XxoCqQph0
>>135
市役所行けば血圧計あるだろ(怒
137病弱名無しさん:2011/04/29(金) 12:28:30.30 ID:V4Da/RtN0
血圧気になるならば血圧計買うのがお勧め
一番安い奴でも良いので
138病弱名無しさん:2011/04/29(金) 13:08:07.42 ID:KFPHqkcV0
>>126
アダラートCRとLについて教えて下さい。即効性と持続性の違いですか?
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1026406660
139病弱名無しさん:2011/04/29(金) 13:13:07.48 ID:KFPHqkcV0
>>129
プロブレス×
ブロプレス○
140病弱名無しさん:2011/04/29(金) 14:40:13.24 ID:75y4EbzE0
現在の体重が標準よりも高くて薬で降圧すること自体が問題じゃないのか?
20歳の体重に戻してから、その頃の筋肉が水に変性した分を薬で解決する方が効果的な気がするが、誤っているのでしょうか?

あ! 二十歳の頃 58kgだった。 今65kg。 標準は65kgで中央値。
61kg前後に落して血圧下がらなかったら、降圧剤投薬してもらおう。
と、いう前向きな話はなぜ出ないのだろう?

ちなみに、140/90 高血圧です。
141病弱名無しさん:2011/04/29(金) 15:28:22.23 ID:V4Da/RtN0
別に問題ではないぞ
降圧しながら減量して、そのまま血圧が下がるようなら減薬ってパターンだろうから
142病弱名無しさん:2011/04/29(金) 15:37:31.20 ID:iHV27xQd0
自分も別件で病院にかかったときに血圧測定で190/100とか出て、もうビックリ。
慌てて血圧計買って2週間自宅で朝晩測るようにした。
朝は130前後/90前後、夜は150〜160/90〜95。
これは完全に高血圧の範囲だから循環器に行って、採血採尿・心電図・CT・エコー・腎臓脈超音波と
ぜんぶ検査してもらったけど、どこも異常はなかった。
病院に行くと緊張で異常に血圧が上がるせいもあるだろう、って。
ただ、医者は何も言わなかったけど、検査表をチラ見したら血糖値やLDLがちょっと高めだったし、
なによりも標準体重が30kgオーバーしてることもあって、単に肥満からくる高血圧だろうってことに。
いますぐ薬を出す必要性はないから、とにかく体重を落とすことが先決。

かれこれ半月、ここでみんなの意見を読んだり調べたりして、出来る範囲で実行してます。
食事制限と減塩、あとアーモンド食べたりバナナ、そば茶、玉ねぎ、取り入れてます。
体重にも血圧にもなかなか成果は出てこないけど、これからウォーキングも始めて頑張る!
143病弱名無しさん:2011/04/29(金) 16:38:56.83 ID:V4Da/RtN0
体重に成果が出てないって事は、カロリー計算はしてないのか?
144病弱名無しさん:2011/04/29(金) 16:56:13.80 ID:iHV27xQd0
>>143
カロリー計算はしてない。
ただ、豆腐とか魚とか野菜中心になるべくバランス良く、腹六分目ぐらいに抑えて、って感じ。
運動不足なのは自覚してます・・はい。
145病弱名無しさん:2011/04/29(金) 17:06:54.56 ID:V4Da/RtN0
>>144
減量したいなら自分が口に入れてるカロリーと必要カロリーの把握は必須だよ
騙されたと思ってやってみたほうが良いと思う
うまく行けば数十キロするっと落とせたりするから
146病弱名無しさん:2011/04/29(金) 17:14:33.30 ID:iHV27xQd0
>>145
そうですよね、せっかく自分の身体の管理に本腰入れる気になったのだから、
やれることはちゃんとやったほうが成果も出ますよね。
ありがとうございます、頑張って体重落とします!
147病弱名無しさん:2011/04/29(金) 18:05:45.13 ID:6pK0mrLU0
>>142
体重なんぞ月3kgペースですぐ落ちる
それぐらいなら無理ないし

まず一日三十分以上は歩く
べつによく言われるように連続じゃなくてもいい、当分はゆっくりでもいいからトータルで歩けば十分
あと出来れば筋トレ… 軽くでいいけど、これをしないと体脂肪率が落ちないからリバウンドしちゃう

必ず朝晩、100g単位で測れるデジタル体重計(出来れば体脂肪計)に乗って記録すること。
便秘しないようにすること

PCのフリーソフトで体重を記録していくと簡単にグラフが出るから励みになるよ
体重は一週間単位で階段状に落ちるから、途中で停滞しても焦らなくてもいいです。
148病弱名無しさん:2011/04/29(金) 18:27:23.64 ID:iHV27xQd0
>>147
アドバイスありがとうございます。
食事制限だけだとどうしても一定ラインを行ったり来たりを繰り返すだけでした。
それと同じで血圧も安定してるんですけど、ここで安定してちゃダメなわけで・・
明日から少しずつ、なるべく長くウォーキングを始めてみます。
なんかダイエットスレみたいな流れにしちゃってスミマセン、頑張ります。
149病弱名無しさん:2011/04/29(金) 18:32:23.06 ID:FlHI3+KG0
>>144
腹六分目www
俺もデブだが、デブは自分で自分の食事、就寝時間、運動不足の不摂生にいろいろ理由をつけて甘やかす
腹6分目はすでに自分への言訳込みかもしれない
血圧、体重、歩数など客観的な数字を毎日朝晩記録するのが大事。できれば食べたものとカロリー、塩分量も
身長165cmとすると、標準体重のBMIは22なので1.65x1.65x22=60kg
60kgで食べていい量は60kgx25`i/kg=1500`i
これを朝昼晩は均等に食べるので1食500`i
これだと食べていいごはんは180gか150g、小さいごはん茶碗で一杯をきる程度
スーパー・コンビニの棚にあるレトルトごはんは200gなので注意
サトウのごはんは180gや150gもあるが通販で入手するしかない
じゃがいもと他の炭水化物が食事に入るときはその分ごはんを調整する
食パンは塩分が多いので、ごはん食にした方がいい。菓子パン、調理パンもダメ
無塩パンならいいだろうが市販で入手困難なのでパンはやめた方がいいだろう
ラーメン、うどんはスープに塩分が多いのでやめるべき
味噌汁もナシ。漬物は食べてもしょうゆをかけず1食1切れ
150病弱名無しさん:2011/04/29(金) 18:35:31.67 ID:Xcln4/xJ0
やせたいなら米とパンをやめればいい。
他の炭水化物はOK。もちろん量控え目で。
とにかく米とパンをやめること。
151病弱名無しさん:2011/04/29(金) 18:40:25.47 ID:g4kj8r1W0
142 に対する医師や149迄のレス読んで、皆さんの本心の親切に接し感動しました。
此れからも高血圧の良き掲示板として発展さて下さい。
152病弱名無しさん:2011/04/29(金) 20:47:47.03 ID:uoLH9C820
カロリー計算などしなくとも
いつもより少なく食えば痩せる
それで足りないならさらに少なく食えば良い
153病弱名無しさん:2011/04/29(金) 20:51:28.28 ID:ffMSUb2c0
血圧が高くても血液検査で異常なかったら
問題無いですか?
154病弱名無しさん:2011/04/29(金) 20:56:33.69 ID:rVeWMwBo0
>>153
血圧を高めてる他の原因がある
155病弱名無しさん:2011/04/29(金) 21:04:55.03 ID:6pK0mrLU0
血圧が高くても中性脂肪やLDLがが低ければ脳梗塞のリスクは低いんですかね?
あまり関係ないのかな
156病弱名無しさん:2011/04/29(金) 21:21:23.18 ID:DIMMkuCQ0
最近のアナログ体重計は使い物にならんな。
中国製の無名の安物しか店に置いてないし。
昔のは目盛が500グラム単位で正確だったのに、
1キロ単位で乗るたびに針がチョコチョコ狂うし。
夜店の景品みたいなレベル。
15719:2011/04/29(金) 21:37:16.38 ID:YcKqhmbg0
血圧も高いけど尿酸値も高め。
食品を試そうにも血圧にいい食品が尿酸値に良くないものが多い気がする。
めんどくさい体になってしまったよorz
158病弱名無しさん:2011/04/29(金) 21:44:51.24 ID:6pK0mrLU0
高血圧だと下げたいと思って色々なサプリメントを利用したり
タウリンや納豆を食べたりしますよね

でもそれらが尿酸値を押し上げる気がする
159病弱名無しさん:2011/04/29(金) 21:51:07.10 ID:tvMnk9yy0
>>158
タウリンが尿酸値あげる?初めて聞いたが
どこのソース?
160病弱名無しさん:2011/04/29(金) 22:13:40.43 ID:6pK0mrLU0
>>159
ああ、ごめんなさい
タウリンそのものはわからないけど、タウリン目的で健康ドリンクを利用すると
一緒にアミノ酸類をたくさん摂取するので影響するとか。
161病弱名無しさん:2011/04/29(金) 22:18:15.10 ID:6pK0mrLU0
あと筋トレ
体脂肪率を改善しようとして筋トレもやりますよね

サプリメントや納豆、筋トレの相乗効果で尿酸値を上げてる例が実は結構あるんじゃないかと。
自分はそのセットをしばらく継続してて血液検査で引っかかって、しばらくやめてから
再検査したところ正常範囲に収まってました
162病弱名無しさん:2011/04/29(金) 23:08:51.35 ID:tvMnk9yy0
自分はコレステロール対策でタウリン単品を一日3000mg摂取
筋トレと水泳しているのでプロテインも摂取しているけど
尿酸値が上がったことないな
163病弱名無しさん:2011/04/29(金) 23:54:14.72 ID:AJYxbz200
最近あることを始めてすごく体調がよくなった。
でも恥ずかしくて書けない。
164病弱名無しさん:2011/04/30(土) 00:32:14.36 ID:CiIqm5TV0
聞いてやんないよ
165病弱名無しさん:2011/04/30(土) 00:59:09.61 ID:aPj5WL030
セックルだろ
166病弱名無しさん:2011/04/30(土) 01:58:32.32 ID:dA6QF/9DO
どーせおなぬーだ
167病弱名無しさん:2011/04/30(土) 02:46:03.27 ID:nhMVDEFj0
こんなに知りたい人がたくさんで驚いた!
168病弱名無しさん:2011/04/30(土) 06:32:21.84 ID:VES4IenE0
>>153
血液に異常が出てきたら時既に遅し。
改善する努力した方が身のためですよ。
169病弱名無しさん:2011/04/30(土) 21:05:55.85 ID:TydBLqaF0

計画断食 午前8時ー12時 17時ー21時 さらに夜21時以降は一切食事と水は摂取しない。
これで 血圧が正常化するまで実行。
と、某電力会社を見習うとかなり有効とみたがいかが?
170病弱名無しさん:2011/04/30(土) 21:37:40.02 ID:uNTUkhhX0
寿司にしょうゆ普通につけて食べて後悔したが
時すでにお寿司
171病弱名無しさん:2011/04/30(土) 21:40:22.38 ID:cogvh5v+0
わさびの食塩量が気になる
172病弱名無しさん:2011/04/30(土) 22:25:29.07 ID:L1GKjHAk0
>>163
わかった!
インニョウだろ?

尿はナトリウムも入っているがカリウムも多いので血圧下がる人が多いとか
間違いだったらスマソ
173病弱名無しさん:2011/04/30(土) 22:40:41.59 ID:BQYWQ2KO0
僕は職場に行くとスーパーケツアツ人に変身します。
174病弱名無しさん:2011/04/30(土) 22:50:49.86 ID:Q1zWy3vw0
職場高血圧というらしいですが・・・
ttp://intmed.exblog.jp/2112831/
175病弱名無しさん:2011/05/01(日) 01:23:00.48 ID:cfL8Y5Kn0
>>169
>計画断食 午前8時ー12時 17時ー21時 さらに夜21時以降は一切食事と水は摂取しない。
いいとは思うが
食事時間は8時12時18時なので
断食は午前9時−12時 13−18時 夜19時以降は一切食事しない
午前6時起床、午後22時就寝が望ましい
水は不必要に取らない方がいいが、一切飲まないと必要はないだろう
1:20に書き込んでいるようじゃ説得力ないな
夜21時が晩ごはん遅すぎる
176病弱名無しさん:2011/05/01(日) 01:32:26.77 ID:yfRANuAi0
薬が変わった
今までディオバン80+アムロジピン5で120/80で快適に過ごしてたら
掛かりつけの医者に「配合剤」って言う2剤が1つになったのが出たから
それにしてみる?と言われて変えてみた(値段も月に300円ぐらい安くなった)

で、変わったのがエックスフォージ(中身はバルサルタン(ディオバン80)+アムロジピン5)
で中身は一緒なんだけど、どうも肩こりや動悸がするから血圧を計ってみたら
155/90あるんだよね・・・どういうことなんだろ

飲み始めて1週間。今まではこんなに高くなったことなかったのになあ
頭痛もするし(元々高くなると頭痛がする)困った
177病弱名無しさん:2011/05/01(日) 07:35:15.69 ID:D/P2Iu5K0
実験台にされてる。くそ医者だ!!!
178病弱名無しさん:2011/05/01(日) 08:16:03.21 ID:X3I8bduv0
>>176
実験台
179病弱名無しさん:2011/05/01(日) 08:46:43.56 ID:A/TgHs/80
電視台
180病弱名無しさん:2011/05/01(日) 10:32:10.37 ID:hARamMDqO
今血圧計ったら125 75 だったんだが高血圧か? ちなみに薬はまだのんでません。
181病弱名無しさん:2011/05/01(日) 10:34:09.75 ID:R8sTXDQ10
>>180
上が150、下が100を越えたら、またおいで。
182病弱名無しさん:2011/05/01(日) 10:45:50.97 ID:hARamMDqO
>>181
二回目計ったら114 71 だったから最初緊張してたのかなぁ。また高血圧になったらきます!
183病弱名無しさん:2011/05/01(日) 10:55:35.79 ID:FLQMJgWl0
たまねぎとひじきはそんなにいいのかな
184病弱名無しさん:2011/05/01(日) 11:16:32.06 ID:IkBVbrwe0

おいら、150−95だよ。でも、ひと月前は200−130だった。
185病弱名無しさん:2011/05/01(日) 12:00:08.05 ID:nK80G6BM0
一切さとう、しお、油を調味料として使わない生活って
どのくらいできるんだろう
186病弱名無しさん:2011/05/01(日) 12:11:40.02 ID:4bWGqCZI0
ここ頭の悪いレスがむちゃくちゃ多いな

2ちゃんではあちこち覗いてるがここがダントツ
すげーーー
187病弱名無しさん:2011/05/01(日) 12:26:56.74 ID:138/F8uL0
血圧計から離れよ 一喜一憂すんな 一日一回は外を歩け  薬には相性あり  多種多錠が良い 飲み始めたら忘れるな。
188病弱名無しさん:2011/05/01(日) 12:32:36.80 ID:tAnpWJl+0
多少なりともやせてきたおかげで血圧の平均値も下がってきた
189病弱名無しさん:2011/05/01(日) 13:02:46.67 ID:Sy8YMvjg0
> 多種多錠が良い

それはなぜに?
190病弱名無しさん:2011/05/01(日) 14:42:50.01 ID:D/P2Iu5K0
下手な鉄砲も数射ちゃ当たる・・・分かったかな。ヤブ医者の鉄則。
191病弱名無しさん:2011/05/01(日) 18:03:04.57 ID:fq4LOtne0
>>185
一切はやめとけ
そんな食生活ほぼ不可能ではあるんだけどな
192病弱名無しさん:2011/05/01(日) 18:28:47.03 ID:CZTKgZ38P
昨年下の血圧が100超えたので、大きな病院の循環器内科に行ったら、
24時間血圧計や心エコーとって、「様子見ましょう」と言われて投薬なし。
(その医者は「私は製薬会社の回し者じゃないですから」と言っていた)

その後運動とダイエットのおかげもあり、落ち着いていたが、
仕事がたてこんだり、ストレスがたまったり、飲み食いが過ぎると、すぐ下が90超える。

こういう投薬開始ギリギリのところで踏ん張ってるのも結構疲れる・・・
今計ったら118/83だ。
下の基準が90超から85超に変えられたのはきついなあ・・・

193病弱名無しさん:2011/05/01(日) 18:39:58.04 ID:D/P2Iu5K0
ええ医者だ。後は自己規制、自分でしないと、誰も代わりが出来ない。
後の長い人生を快適に生きるために頑張れ・・・一度、深みに入ると大変だぞ。
194病弱名無しさん:2011/05/01(日) 18:50:45.45 ID:0op22ydx0
基準が変わって気分が変わるって本当は本末転倒だよね
放射能を浴びても良い数値基準が引き上げられて「なら安心だw」てジョークがあるけど
基準なんて誰かの何かのご都合で変わっちゃってるだけかも
195病弱名無しさん:2011/05/01(日) 20:17:16.10 ID:R8sTXDQ10
>>192
下を基準に一喜一憂するって、珍しい。
だいたい18/83や、下90で投薬ギリギリとか、ないから。
196病弱名無しさん:2011/05/01(日) 20:33:25.27 ID:CZTKgZ38P
昔から、高いときでも上はそんなに高くなかったんだけど(140ぐらい?)、
下は高くて。
今の町医者さんは下が90超えたらすぐ薬出す、みたいなイメージがあって怖いけど、
そうでもないのかな。
197病弱名無しさん:2011/05/01(日) 21:17:53.90 ID:E6NIdPLl0
健康診断で血圧140−90で高いと言われたけど
やばいですか?
198病弱名無しさん:2011/05/01(日) 21:48:52.36 ID:Sy8YMvjg0
下は薬ではそう下がらないしね
なんだかんだ言って上が大切らしいし
199病弱名無しさん:2011/05/01(日) 23:59:04.42 ID:AtSQOzsPO
さっき血圧測ったら193-112で見た瞬間頭に違和感。
救急車、呼んで救急車の中で測ったら160-90
病院行って測ったら135-90で大丈夫って帰された。
焦ると上がるし頭が激痛とか手足が痺れたりじゃなきゃ大丈夫って言われたけどやっぱり不安だよね。
200病弱名無しさん:2011/05/02(月) 00:27:27.69 ID:c2KdSOlh0
当然検査してあるだろうが、腎臓やホルモンに異常があると血圧が発作的に上がる
それ以外では精神的なもの、ストレスだ 高い数字を見てびっくりするのは分かる
しかし横になってじっとしていれば落ちるたぐいのものだから、救急車呼ぶとかはやめな
201病弱名無しさん:2011/05/02(月) 00:32:40.35 ID:OwB1XNZX0
25歳で150/90ってやばいですかね?
2年連続で健康診断でこんな感じだったから病院行くべきでしょうか?
202病弱名無しさん:2011/05/02(月) 00:39:23.13 ID:XzuDQgA20
>>201
早く行った方がいいよ
とても25歳の血圧でないからね
203病弱名無しさん:2011/05/02(月) 00:48:59.02 ID:OwB1XNZX0
わかりました
近いうちに行ってきます
204病弱名無しさん:2011/05/02(月) 01:00:49.42 ID:XzuDQgA20
205病弱名無しさん:2011/05/02(月) 01:06:33.73 ID:OwB1XNZX0
60歳並orz
206病弱名無しさん:2011/05/02(月) 01:10:16.37 ID:XzuDQgA20
>>205
もしも肥満から来てるならダイエットで改善される可能性ある
未だ先が長いからね、今のうち対処しておいた方がいいよ
207病弱名無しさん:2011/05/02(月) 01:37:31.27 ID:OwB1XNZX0
BMI20ぐらいだから肥満まではいかないとは思います
隠れ肥満ですかね
208病弱名無しさん:2011/05/02(月) 01:48:45.12 ID:sLsBDrY7O
肥満じゃなくても中性脂肪が高かったりすると、血圧も上がるよ。
209病弱名無しさん:2011/05/02(月) 08:31:21.84 ID:JudPQOfP0
>>204
そんなに高いんかよ!
210病弱名無しさん:2011/05/02(月) 08:38:21.64 ID:jzbGMpCx0
>>201
ヤバイ
若いほどヤバイ
若いうちの血圧が将来のリスクに関わるらしいよ
211病弱名無しさん:2011/05/02(月) 09:54:33.72 ID:o4sF2F/DO
>>199
精神安定剤のめ
212病弱名無しさん:2011/05/02(月) 11:00:44.65 ID:EpI/5w6RO
酒飲むと下がるけど次の日の朝が高いんです。
前にオールフリー飲んだら(40日禁酒の時に)120-70まで落ちてまたしばらく酒飲みだしたら上がった。
酒が悪い感じですね。
ちなみに今は150-100でした。
48歳です。
今から病院行きます。
213病弱名無しさん:2011/05/02(月) 11:50:22.65 ID:eDuSWiv+0
さっき、薬もらいに病院行ったら休みだった。。
(その前に行ったときは、午前中だけ診察するって書いてあったのに。。)
ストックは4日までしかない。。
214病弱名無しさん:2011/05/02(月) 11:52:40.06 ID:lQuMCRd30
高血圧の薬切れはわりとまずい気が・・・
215病弱名無しさん:2011/05/02(月) 11:57:58.74 ID:eDuSWiv+0
>>214
1日でもですか?
216病弱名無しさん:2011/05/02(月) 12:36:56.33 ID:jzbGMpCx0
事情を話したら調剤薬局か休日診療で数日分出せるんじゃないのかな
217病弱名無しさん:2011/05/02(月) 12:43:39.82 ID:eDuSWiv+0
>>216
そうですか。ありがとうございます。
前回、診察に行ったときに1週間分多めに出してもらうように
依頼すべきだった。。
218病弱名無しさん:2011/05/02(月) 13:05:12.40 ID:eDuSWiv+0
>>216
さっき、薬局に電話しましたがやっぱり処方箋が無いと出せないみたいです。。
休日診療している病院は近辺にはありません。

その後、高血圧持ちの知人に話をしましたら、1日くらいなら大丈夫だと思うと。
219病弱名無しさん:2011/05/02(月) 13:30:51.87 ID:bWx2KejB0
高血圧って薬代どのくらいかかるんでしょうか?
お金ないので自力で出来るところまでやろうかとは思うんですが
220病弱名無しさん:2011/05/02(月) 13:41:04.42 ID:lQuMCRd30
程度による
どんな数値なんだ
221病弱名無しさん:2011/05/02(月) 13:44:16.41 ID:bWx2KejB0
>>220
20代後半で70−140くらいです
222病弱名無しさん:2011/05/02(月) 13:50:00.29 ID:YkGnaFvhO
>>221
下が低いから、大丈夫そう
緊張してるだけかと
223病弱名無しさん:2011/05/02(月) 13:54:35.92 ID:bWx2KejB0
>>222
大体毎年5月検査で、そんな数値だったと思います
暑いから体温があがって血流が激しいせいかと思ってましたが・・・
下が低ければまだ大丈夫なんですかね?
体重は標準よりやや上くらいなので、間食控えて運動してみます
224病弱名無しさん:2011/05/02(月) 14:09:50.78 ID:YkGnaFvhO
>>223
もしかして、白衣高血圧なんじゃ…
気になるなら、血圧計買って、日常的に計っていくといいかと
225病弱名無しさん:2011/05/02(月) 15:31:27.78 ID:/wnjsmhIO
20歳の娘が上140下90w
脈も120とか
ふとりぎみだし塩分大好きだし病院にいかせたほうがいいのか
226病弱名無しさん:2011/05/02(月) 15:33:03.26 ID:lQuMCRd30
脈速すぎ
227病弱名無しさん:2011/05/02(月) 15:38:37.45 ID:FvIbRQN70
>>225
娘さん全然運動してないでしょ?
それに血圧高いね 本人気にしてないの?
将来を考えて食生活を改善させないと
親になった時に、その子供も患うよ
228病弱名無しさん:2011/05/02(月) 15:44:00.79 ID:JudPQOfP0
>>225
本人が自覚しなければ無駄
合併症出ればすぐ行くよ
229病弱名無しさん:2011/05/02(月) 16:03:07.85 ID:jzbGMpCx0
>>218
休日診療は地域で当番制になってるはずだから、市役所のホームページでも見てみたら?
230病弱名無しさん:2011/05/02(月) 16:29:14.16 ID:eDuSWiv+0
>>229
切れるのは、5日のぶんからなので、6日に(6日から開く事は
確認。)朝一で行きます。
231病弱名無しさん:2011/05/02(月) 17:10:47.23 ID:sLsBDrY7O
>>225
妊娠してるんじゃないの?
232病弱名無しさん:2011/05/02(月) 17:15:03.59 ID:iyJFquqlO
病院ってどこも同じ値段なのかな?
同じように検査して同じ高血圧の薬を貰っても
AとBの病院では支払い額が違ったりするんだろうか
233病弱名無しさん:2011/05/02(月) 17:24:52.74 ID:74mx0Xb20
>>225

脈拍が120もありながら、上140下90ですんでるってのは
ある意味、健康なんだろうか?
ともあれ、その平常時にその脈拍だとまともに運動もできないのでは?
みなさんが言うとおり、病院へどうぞ。
234病弱名無しさん:2011/05/02(月) 17:45:19.01 ID:iMudUocMO
>>232
事務員さんが私立と国公立の大学病院では
同じ検査しても医療費が違うと言っていた。
多少変わるのかもね。
235病弱名無しさん:2011/05/02(月) 20:04:49.69 ID:xxtWVsTq0
王将で餃子と酢豚食ったった
フヒヒ酢豚すげー味濃いwww塩分はいかほど〜☆
236病弱名無しさん:2011/05/02(月) 20:55:28.24 ID:iMudUocMO
たまにはいーじゃん☆
237病弱名無しさん:2011/05/02(月) 21:00:12.51 ID:N8bty5OD0
王将って塩分とかカロリーはサイトに出てないんだよな
各店舗で違うとかで

俺もたまに食べたくなるから行くよ
ラーメンとかトンカツとか焼肉も行くけど
たまになら問題ないでしょ
238病弱名無しさん:2011/05/02(月) 21:01:30.03 ID:JudPQOfP0
>>237
自分の体だ
好きに食べろ
239病弱名無しさん:2011/05/02(月) 21:18:05.63 ID:J93d5U6K0
ラーメンはヤバいだろ
焼肉はタレや塩をつけずに食べれば問題なさそう
240病弱名無しさん:2011/05/02(月) 21:41:03.17 ID:AZQQl8J/0
間違って別スレに書き込みました。ここで質問させて下さい。

健康診断で血圧が相当高くて(上160前後,下105〜110)
病院に行ったら薬の処方はなく、3ヶ月程度禁酒(仕事上毎日飲んでいた)と減塩を中心とした食事療法、
軽い有酸素運動を毎日やって様子を見て下さいと言われたので、
1ヶ月半ほど実行した今は、上が140台下は90台(朝だと上130台や下80台の時もある)まで
下がってきました。

薬を飲まずに正常にしたいのでこのままずっと上記の生活を続けるつもりですが、
運動ついでに筋力をつけようと、腹筋や腕立て伏せ、ラバーバンドを使った軽いウェイトトレーニングも
取り入れたいのですが、ウェイトトレーニングって力むので血圧が高い人には有害だとよく聞きますが
実際のところどうなんでしょうか?
腕立てふせや腹筋程度でもやらないほうがいいでしょうか?
241病弱名無しさん:2011/05/02(月) 22:21:05.38 ID:dYge40Bq0
>>240
ただ単に血圧高いってだけの人なら別に本格的にウェイトやるってレベルじゃない限り
大丈夫なんだけど、貴方の場合下が高いってのがちょっと問題かな?

下が高いってのは動脈硬化が進んでて血管の柔軟性が失われてて脆くなってるって事だから
大した強度じゃないトレーニングの積もりでも「プチッ」と行っちゃう危険性が高いってのを
先ず自覚するべきです
242病弱名無しさん:2011/05/02(月) 23:33:27.30 ID:mD6/w+b+O
大学で血圧を調べたら下が135、上が192でした
即刻、健康保険センターで「その足で医者に行き降圧剤を貰い休め、金曜に受信では命が危ない」と言うことでした

やばいですか?
243病弱名無しさん:2011/05/02(月) 23:41:14.04 ID:kv2i+Byi0
>>242
この間循環器内科に検診に行ったとき、80歳くらいのかなり具合の悪そうな
おばあさんがそんな値だった。
80歳くらいの具合の悪いおばあさんでもその値で生きてるんだからきっとダイジョブだよ。
244病弱名無しさん:2011/05/03(火) 00:06:00.84 ID:7asU+mh60
どこの大学だよwwwブラック大学wwwwww
245病弱名無しさん:2011/05/03(火) 00:08:09.10 ID:kNmY51WRO
今、血圧計ったら192だった
2回目計ったら179

医者行くか…
246病弱名無しさん:2011/05/03(火) 08:18:02.32 ID:JQkFlyGLO
朝の計測で上が182、下が129だw

いまから朝食して薬のむ
247病弱名無しさん:2011/05/03(火) 08:56:36.97 ID:JQkFlyGLO
薬が利いたら車に乗れないw
248病弱名無しさん:2011/05/03(火) 09:24:04.28 ID:Bh0IfFUh0
オルメディック服薬中なのに130-90.脈拍65位、どうですか?50歳。
249病弱名無しさん:2011/05/03(火) 09:51:30.60 ID:K00OumcF0
130ならいいじゃないですか
250病弱名無しさん:2011/05/03(火) 09:55:13.84 ID:v8EUMsRYO
今計ったら117 69 だった。まだ薬はのんでないけどやっぱり病院行ったほうがいいかな?
251病弱名無しさん:2011/05/03(火) 11:59:03.19 ID:SCQf6KXk0
簡単に言えば、たいていの高血圧って運動し続けたら下がるもん?
252病弱名無しさん:2011/05/03(火) 12:40:11.41 ID:6RYr8Un+0
>>250
朝の計測が完全に安静時であったならば、
血栓や溢血を起こす要因がないか検査を受けておいたほうがいいんじゃない。
253病弱名無しさん:2011/05/03(火) 12:46:16.52 ID:824QX5lN0
アダラートCR(ジェネリック)ってよく効きますか?今オルメテックを
処方されていますが、薬価に随分差があるようなので。できれば当然安い方が助かりますので。
そんなに変わらないなら、医師に頼んで変更してもらおうと思っています。
254病弱名無しさん:2011/05/03(火) 13:19:21.71 ID:x4Z0XU3/0
>>251
7kg痩せれば 10%血圧下がる計算だな。150が135にみたいな。
255病弱名無しさん:2011/05/03(火) 18:11:26.00 ID:EOcGpvMl0
ほお…
では70キロの俺は60キロ前半に減量すれば
かなり血圧低下を期待できるのかな
256病弱名無しさん:2011/05/03(火) 18:24:38.92 ID:YNV3ia2R0
140キロあるやつが70キロになれば100%さがる
257病弱名無しさん:2011/05/03(火) 20:20:01.24 ID:RuSy71ur0
>>253
医者に聞くのが確実だけど、ググッた感じでは薬の作用が違うので、
単に安い方へと変えてもらえるとは思えません。
258病弱名無しさん:2011/05/03(火) 20:42:34.47 ID:+P1u5KQ/0
このスレ住人は自分でいろいろ調べてどうにかしようとしている人と
全て他人におんぶに抱っこの頭悪そうな人との両極端だね
259病弱名無しさん:2011/05/04(水) 09:33:37.63 ID:WE6pNmEC0
毎日同じ条件で朝晩計ってるけど、休肝日だけ上がるw
260 忍法帖【Lv=2,xxxP】 :2011/05/04(水) 10:34:28.65 ID:Rzw8yTNF0
カフの位置を心臓に合わせたら正常になったんだが、高血圧なのかな??


低い位置でいつも測ってたら140くらいあったんだが、心臓の位置に合わせたら125
261病弱名無しさん:2011/05/04(水) 10:38:13.53 ID:YSnO+JaI0
そりゃアルコールが血行をよくして、血管を拡張し、血圧を下げる効果があるからあろうけど
アルコールを夜飲んでその後寝る前に測るとかしたら血圧さがるが翌朝までその効果があるとは思えん
休肝日と言って単純にアルコールの飲まないだけじゃくてアルコールを飲まない日は代わりに別のことしているのでは?
原因追究するなら休肝日と飲酒日でもっとまめに血圧測って何が血圧を数値を変えているか調べればよい
262病弱名無しさん:2011/05/04(水) 10:44:14.61 ID:un0E8ZUhO
寝る前にトマトジュース飲み始めたら1ヶ月で150→132へ下がった。
263病弱名無しさん:2011/05/04(水) 11:08:19.86 ID:boqtvxzG0
>>258
スレで診断してもらおうとしてる人が多いのが難点
高血圧なんて腎臓の疾患や脳腫瘍でも起こるのに
数値だけ示して「どうでしょう?」って言われても知るかって感じ
>>1に「医者へ」って書いてあるのにな
264病弱名無しさん:2011/05/04(水) 12:24:54.65 ID:XGqYLlKGO
>>262
無塩?
栄養士にはトマトジュースは塩分高いから
生トマトにするように言われた
265病弱名無しさん:2011/05/04(水) 12:28:03.03 ID:XGqYLlKGO
ここの住人スルーしないggrksとも言わない
お人よしだからストレス溜まる→高血圧
マンセー\(^0^)/
266病弱名無しさん:2011/05/04(水) 12:39:50.53 ID:8WKiLXLW0
>>264
塩分有りの方はかなりナトリウム入ってるんだよな
生トマト最高
267病弱名無しさん:2011/05/04(水) 15:59:34.28 ID:un0E8ZUhO
トマトジュースはもちろん無塩です。効果がよくわからない特保関連飲料よりはいいと思うよ。
268病弱名無しさん:2011/05/04(水) 16:20:12.92 ID:vM2g1i6m0
食塩無添加って書いてるトマトジュースあるよね、俺も飲んでる。
269病弱名無しさん:2011/05/04(水) 17:57:48.76 ID:1JEl2DAn0
ラーメンの汁はほとんど飲まないようになったよ
よくあんなの飲んでたよ
270病弱名無しさん:2011/05/04(水) 18:09:54.27 ID:umKIQXkI0
麺だけ食ってもつまらんから、ラーメン自体食わなくなった。
271病弱名無しさん:2011/05/04(水) 18:15:50.49 ID:48+w9lJ00
薄味生活を心がけてたら、ラーメンの塩気がきつく感じるようになってしまった
272病弱名無しさん:2011/05/04(水) 19:49:28.89 ID:wmbJxOmO0
ちゃんと塩分摂ってカリウムも摂って
うまくコントロールして。。。
273病弱名無しさん:2011/05/04(水) 19:51:25.13 ID:GtU5aj9N0
リンガーハットってホームページに塩分表示してあるけど
そんなもん見たらとても食えないね。

274 忍法帖【Lv=6,xxxP】 :2011/05/04(水) 19:52:49.20 ID:fGUOHNmC0
麺といえば、長野にはおざんざうどんってのがあって
塩使わずに作ってるらしい


275病弱名無しさん:2011/05/04(水) 20:05:05.53 ID:w4JtLp+R0
塩分は悪の枢軸
276病弱名無しさん:2011/05/04(水) 21:08:12.08 ID:iPfJS/670
塩が悪じゃなくてコントロール出来ない体たらくが問題。
277病弱名無しさん:2011/05/04(水) 22:53:37.14 ID:htJgUH3t0
かつおぶしオリゴペプチドという徳保食品飲んでるんだけど
トマトジュースなんかと変わりないのかな??
278病弱名無しさん:2011/05/05(木) 01:37:20.97 ID:wVp4LmtXO
特保よりトマトジュースでしょ
279病弱名無しさん:2011/05/05(木) 01:57:20.15 ID:ODAGkNEg0
>>277
それ個人的に全く効果なかったから飲むの止めた
しかも水溶性でなく脂溶性サプリだったような?
280病弱名無しさん:2011/05/05(木) 02:33:19.44 ID:bIKJgl+80
血圧下げるためなら死んでもいい
281病弱名無しさん:2011/05/05(木) 08:25:16.60 ID:8y+Vy+TVP
生トマトに岩塩 最高
282病弱名無しさん:2011/05/05(木) 08:48:09.51 ID:vDG7/mT40
塩分なんて大して気にしてないぜ。
気にしてるのは血圧。
血圧さえ大丈夫なら自分を少しくらい甘やかすよ。
283病弱名無しさん:2011/05/05(木) 08:48:28.43 ID:h/KIjhJ/0
にんじんジュースもいいぞ。
284病弱名無しさん:2011/05/05(木) 14:04:38.73 ID:++P7JD6FO
コンビニのざるそばのナトリウムの項目って、つゆを全部飲んだ場合なんだろうか…
285病弱名無しさん:2011/05/05(木) 16:15:32.68 ID:sEgJ3tk70
酢はどう?
286病弱名無しさん:2011/05/05(木) 18:26:47.25 ID:7dBjcwyS0
酢はいい
287病弱名無しさん:2011/05/05(木) 18:42:50.13 ID:bIKJgl+80
酢は食欲増進効果があるから
食いすぎ注意
288病弱名無しさん:2011/05/05(木) 18:44:44.08 ID:wVp4LmtXO
黒酢とトマトジュースが鉄板ですね。
289病弱名無しさん:2011/05/05(木) 18:54:46.28 ID:uFWsvOEm0
酢でも塩入ってるのがあるから注意して買わないとな。
すぐなくなるからタマノイのヘルシー穀物酢1.8リットルを買って
帰って来て成分表示見たら塩の表示があってやっちまったぁorz
になった。
290病弱名無しさん:2011/05/05(木) 19:31:28.10 ID:rhIAykIg0
>>289
一日大さじ一杯くらいだし、微々たるものでしょう?
291病弱名無しさん:2011/05/05(木) 19:43:07.54 ID:VA/ZDeLO0
昨日は180キロ近くサイクリングしたせいか
今朝は117-75という俺にしたら故障かと思うほどの数値だったw
292病弱名無しさん:2011/05/05(木) 19:45:00.14 ID:8CkYZm9n0
トップバリュの商品で食塩無添加のトマトジュース発見
近所のスーパーじゃ食塩無添加が見つからなくて困ってたが一安心
293病弱名無しさん:2011/05/05(木) 20:00:15.73 ID:h/KIjhJ/0
>>291
180キロ・・・

   w
294病弱名無しさん:2011/05/05(木) 20:18:11.33 ID:rhIAykIg0
>>292
自分はいつもそれ箱買いです。
一番コストパフォーマンスがいい感じ
295病弱名無しさん:2011/05/05(木) 22:08:26.21 ID:yJxKljpY0
俺はカゴメかなぁ
大概どこでも置いてあるし、まあ飲みやすい方じゃないかなと思う
296病弱名無しさん:2011/05/05(木) 22:10:33.92 ID:CBp5aRjY0
>>294
産地が曖昧だからやすいんだよねー
たくさん死ぬほど飲んでねw
297病弱名無しさん:2011/05/05(木) 22:33:59.41 ID:++P7JD6FO
あのトマトジュースちゃんと産地書いてなかった?
298病弱名無しさん:2011/05/05(木) 22:41:50.22 ID:8CkYZm9n0
買ったのは900gのペットボトルだけど書いてないよ
299病弱名無しさん:2011/05/06(金) 02:40:47.87 ID:Qq3aYWQkO
降圧剤飲みだして始めて軽く山登ったら引くほどのぼせたwww
茹蛸みたいで心拍数もすごかった。
血圧は下がってるしウォーキングもしてるのに!
300病弱名無しさん:2011/05/06(金) 03:15:51.45 ID:9AouTinV0
血圧下がると立ちくらみしないですか?w
301病弱名無しさん:2011/05/06(金) 07:35:33.61 ID:kqNFNprn0
すわりくらみもする。
302病弱名無しさん:2011/05/06(金) 08:09:40.76 ID:NHUh8SJDP
イオン サンチュ で検索 食品の安全は何処へ
安きゃいいってわけでないトップバリュ
303病弱名無しさん:2011/05/06(金) 08:22:57.45 ID:ADSRxNpl0
韃靼そば茶もいいよね?
304病弱名無しさん:2011/05/06(金) 08:54:12.11 ID:7j1evtx50
俺がいつもイオンで買う無塩トマトジュースは赤い紙パックの奴だな
1000ml で120円くらいしかしない
305病弱名無しさん:2011/05/06(金) 10:47:20.93 ID:0VHWzHv0O
お前ら薬に頼らず自分で下げる努力してるか?一生しぬまで薬漬けでいいのか?
306病弱名無しさん:2011/05/06(金) 12:56:50.95 ID:fMVMGzp80
薬で下げるほうがチョ〜楽っすよ
307病弱名無しさん:2011/05/06(金) 15:33:56.79 ID:Qq3aYWQkO
二次性なので薬でしか下がらないんだが
308病弱名無しさん:2011/05/06(金) 17:58:17.62 ID:Ke2KA53b0
うどん、蕎麦、素麺、パンとかって普段感じないだけで食塩かなり入ってるんだよね
ご飯が一番いいってことか・・・
309病弱名無しさん:2011/05/06(金) 19:09:15.64 ID:xPP2PZej0
ヨーグルトやバナナもいいぞ
310病弱名無しさん:2011/05/06(金) 19:18:50.79 ID:GOUyimbP0
減塩より減量
311病弱名無しさん:2011/05/06(金) 19:25:28.59 ID:9AouTinV0
175/60です;;
312病弱名無しさん:2011/05/06(金) 19:50:08.49 ID:tS83/U8+0
>>311
あなた、脈圧ひでーよw
313病弱名無しさん:2011/05/06(金) 19:51:15.94 ID:dR1efw9u0
それはオレも考えたけど書くのやめた
314病弱名無しさん:2011/05/06(金) 20:34:19.35 ID:ZmqfN8wv0
普段135〜145/90〜95なのでもう病院にお世話になるしかないと思って受診
病院では何度計っても160/100↑
脈拍も普段は65〜75くらいなのに90以上あったみたい
ミコンビAT処方されたんだけど下がるといいなー
315病弱名無しさん:2011/05/06(金) 20:35:44.19 ID:SxK9nSsM0
>>304
どう考えても国産とは思えないな
輸入品だとしても信頼できる国のものならいいけどイオンだしな
316病弱名無しさん:2011/05/06(金) 20:59:49.91 ID:7j1evtx50
>>315
中国産って書いてある
317病弱名無しさん:2011/05/06(金) 21:02:09.67 ID:R1iEQbRe0
アダラートCR 40mg
オルメテック10mgを朝1回服用
起床時140/90
服用後の昼〜夜120/70前後
夜服用に変えた方がいいのでしょうか?
318病弱名無しさん:2011/05/06(金) 23:39:24.51 ID:dteOl4sq0
ここ数日、薬服用して110−70ぐらい
数値だけ見ると至適というやつだけど
とくに何をやったわけでもないし、原因がわからない
値が健康的すぎてかえって不健康を疑う
319病弱名無しさん:2011/05/07(土) 02:20:12.96 ID:WDsAb+tm0
中国産のトマトジュース飲むほうがトマトジュース飲まないよりずっと
健康に悪そうだと思うんだが。
死にたいの?
320病弱名無しさん:2011/05/07(土) 03:08:10.94 ID:xp67ec+70
激しく同意
中国産と福島産だけは無理だなぁ
さて、トップバリュのトマトジュース飲んで寝るか
321病弱名無しさん:2011/05/07(土) 03:10:08.32 ID:SeJM7rBG0
野菜オンリージュースがどうしても苦手で
野菜+果物ジュース(900ml)を一日一本のペースで飲んでるが
ヤバい?
糖分摂りすぎ?
322病弱名無しさん:2011/05/07(土) 03:33:03.27 ID:5Xxve2JZ0
それくらい自分で考えろ
323病弱名無しさん:2011/05/07(土) 06:12:36.30 ID:lfhzgy9r0
>>321
果物ジュース飲まねえで、野菜ジュースと生の果物食ったらいいんでねえの?

野菜ジュース200ml +バナナ1本+いちご10つぶ これで糖分75%カット!
324病弱名無しさん:2011/05/07(土) 08:53:14.50 ID:ezhAchxC0
>>320
いや、トップバリューが中国産だから…
325病弱名無しさん:2011/05/07(土) 10:19:15.52 ID:xNLqaGTo0
昨日血圧計ったら139/98あったしにたい
326病弱名無しさん:2011/05/07(土) 11:08:41.74 ID:XkLx/ryE0
325の血管は中国製
327病弱名無しさん:2011/05/07(土) 14:01:51.30 ID:09wsxCAA0
俺120−75。夜の血圧です
328病弱名無しさん:2011/05/07(土) 14:18:42.91 ID:dFcw4kTd0
今からうまかっかっちゃんを食べる。
汁まで飲み干したい。
329病弱名無しさん:2011/05/07(土) 16:09:04.55 ID:Ah5uwNcZ0
自分は鏡を見れば眼は落ち窪み、頬はこけて
骸骨か死神に見える。
今回、これまでかかっていた医者を循環器の専門医師に代えて
降圧剤を処方してもらいに行ったら
次回、頚動脈エコー検査言われた。
総コレステロール317だったため。
330病弱名無しさん:2011/05/07(土) 16:10:39.62 ID:am86gEt80
>>329
超ねっとり血液かよ
糸ひいているかもよ
331病弱名無しさん:2011/05/07(土) 16:11:20.61 ID:SeJM7rBG0
>>323
ああごめん
野菜オンリーのジュースが苦手だから
[野菜+果物]のジュース(充実野菜とか)を飲んでるって意味
332病弱名無しさん:2011/05/07(土) 19:46:20.36 ID:ElZqpjPd0
最高血圧135
最低血圧65

70も差があるんだけど大丈夫これ?
333病弱名無しさん:2011/05/07(土) 19:48:51.81 ID:ElZqpjPd0
あと昔から顔、手のひら、足の裏が凄く赤くなるんだよ。
血行が良いって言われるんだけど他にこんな人いないし。
あと鼻血が凄く出やすい。やっぱ高血圧かなぁ・・・・
334病弱名無しさん:2011/05/07(土) 19:52:06.36 ID:lfhzgy9r0
>>331
充実野菜とかジュース類は、1.0gのシュガー12個分入っています。
200mlでこれぐらいかな。

オールベジとかでも4個分かな(w)

800mlとなれば更に4倍。
意外と糖分高いから注意した方がいいよ。

コーラよりはマシ程度。
335病弱名無しさん:2011/05/07(土) 19:53:21.13 ID:ezhAchxC0
>>332
親父がそれくらいで、心臓の弁の閉まりが微妙に悪いらしい。
ちょっとした運動で息切れしてた
336病弱名無しさん:2011/05/07(土) 22:05:30.43 ID:1DchBZCLO
>>307
医者にだまされてるんだよ!頑張れば下がるよ!君は一生薬ずけでいいのか?
337病弱名無しさん:2011/05/07(土) 22:08:54.20 ID:r/WQ65G70
120/77
暖かいと良い感じ
338病弱名無しさん:2011/05/07(土) 22:42:32.95 ID:eDuGumrJ0
>>336
いいともー
339病弱名無しさん:2011/05/07(土) 23:22:24.52 ID:dFcw4kTd0
>>336
くすりづけ
340病弱名無しさん:2011/05/08(日) 07:52:16.37 ID:WuuP5wla0
高血圧には柿渋がいい。
http://item.rakuten.co.jp/yakusou/4525381203001-tochi/
341病弱名無しさん:2011/05/08(日) 08:08:25.22 ID:l8aPchH30
渋柿隊
342病弱名無しさん:2011/05/08(日) 08:08:28.19 ID:WiWJE/ad0
”健康茶 血圧 作り方”
で検索するといろんなの出てきますね
今の時期だとスギナがシーズンみたいです

常用している降圧剤とカチあったりしないのかな
343病弱名無しさん:2011/05/08(日) 08:26:24.01 ID:Sz2edH5D0
どくだみ茶が降圧効果があるというので、
空腹感を感じた時に飲みまくってるが、
水分の摂り過ぎみたいで、血圧は高め。
344病弱名無しさん:2011/05/08(日) 08:55:00.84 ID:Vgr4q6X70
酢を飲んだり民間療法の茶なんぞ飲むのも薬をのむのも、なにかの成分に頼る意味では同じことかなーと。
原因を解決できないと…

てな自分はプロプレス2mg錠で 110-120/75-85
酢も茶も飲んでいるw

345病弱名無しさん:2011/05/08(日) 15:09:31.33 ID:hN4a2Ij80
そば茶が高血圧にいいと聞いて何年も前から毎日飲んでたが、震災以降どの店からも消えてしまい、店員に聞いても「あれ以来入荷してないし、これから先もいつ入るかわからない」とのこと
そば茶がないと死んじまうよ〜
346病弱名無しさん:2011/05/08(日) 15:14:43.95 ID:Ca+A50mtO
>>345
ネットで買えや
347611:2011/05/08(日) 15:26:04.71 ID:7tpjFa/i0
何でしょう。
僕の生きる意味って。
食欲に任せれば太る一方。
睡眠欲はナルコ。
性欲は・・全く気持ちよくない。
精神的にはSEXもありかなと思いますが、
前述のように彼女にあらぬ思いをさせて・・。
348病弱名無しさん:2011/05/08(日) 15:27:59.08 ID:KDpl/vpP0
柿の葉茶飲んでる人いる?
効果あるかな
349病弱名無しさん:2011/05/08(日) 16:25:57.22 ID:2g3CbagR0
>>345
最近では血圧降下作用があることもわかってきました。これは、血圧を上昇させる物質で
あるアンジオテンシン2の作用を弱めるためです。

ルチンを多く含むのは、ソバ以外にも柑橘類、ノニ、リンゴの皮の部分、
トマトやパセリ、セロリもルチンを多く含んでいます。


350病弱名無しさん:2011/05/08(日) 16:27:27.52 ID:2g3CbagR0
351345:2011/05/08(日) 17:24:44.48 ID:hN4a2Ij80
>>349
ありがとうござる
352病弱名無しさん:2011/05/08(日) 17:41:22.42 ID:49Yd9DVbO
頓服でもらったアダラートカプセルの一気飲みで苦しまずに死ねますか?
353病弱名無しさん:2011/05/08(日) 18:49:50.68 ID:O8oJsLUE0
>>352
いさぎよく自害いたせ!
354病弱名無しさん:2011/05/09(月) 00:37:09.76 ID:NoRkEhXfO
好きとか嫌いとかいい、トマトを食べるんだ

特に若いトマトにはGABAが大量に含まれている
355病弱名無しさん:2011/05/09(月) 01:02:29.05 ID:VkSp0s+k0
高血圧の診断が切っ掛けで一年掛けての30キロの減量に成功した。

最近のスレに書かれている様に「野菜ジュースがいい」とか「黒酢がいいらしい」とか、
「肉より魚、洋菓子より和菓子を選ぼう」「塩分にも気をつけなきゃ」「ちょっとでも歩こう」
「面倒だけど朝夜に血圧を測るの忘れないように」「腹八分目」日々気を付けることばかりで
疲れてきた。

家のあちらこちらに戒めの為の90キロ台の自分の写真を置いているが、もちろんデブで
洋服もパツパツでお世辞にもカッコいいとは言えないけど、どの写真も幸せそうに笑っている。
「何も考えずに生活していた、あの頃の自分には戻れないんだな」と写真を見ながら思ってし
まった。

チラ裏ごめん。
356病弱名無しさん:2011/05/09(月) 09:22:48.39 ID:HvDCTBrx0
血液をサラサラにするために、水をたくさん摂ろう。
最近、このような医学的指導が盛んに行われるようになった。
だが、雨も降り過ぎれば水害を起こすし、植木に水をやり過ぎれば根腐れを起こす。
人間の体も同じで、水分を摂りすぎると、種々の健康被害につながるのだ。
飲みたくもない水分を、無理に、やみくもに摂ることがいかに体に悪いか。

「水分の摂りすぎ」は今すぐやめなさい
http://books.rakuten.co.jp/rb/item/1652604/
「水分の摂りすぎ」はこんなに恐い
http://books.rakuten.co.jp/rb/item/5916765/
第1章 「水分の摂りすぎ」は万病のもと
第2章 「水毒」による症状や病気はこんなにある
第3章 「水」を出して健康になる
第4章 毒出し、すっきり健康レシピ
357病弱名無しさん:2011/05/09(月) 11:46:53.28 ID:bWq+eRZj0
>>355
減量方法をお願い。
358病弱名無しさん:2011/05/09(月) 17:10:40.43 ID:6fn1vmBS0
先週から降圧剤飲み始めたんだけど
脈拍が60後半〜80くらいだったのが
朝も夜も90後半〜105になってる
降圧剤のせいなのかな?
体調は変わらないので今週の診察のときに聞いてみるけど
みなさん脈拍上がりますか?
359病弱名無しさん:2011/05/09(月) 17:12:01.64 ID:5yopR9rT0
薬によっちゃ上がるぞ
360病弱名無しさん:2011/05/09(月) 17:24:09.26 ID:OLvcKMV0O
1年で30kgとか馬鹿じゃないの
痩せれても1年で10kgにしとけよ
361病弱名無しさん:2011/05/09(月) 17:28:23.09 ID:KOWj68/u0
>>355
一年も続けてきて、いまさら疲れてきたのですか?
率直にスゴイというか。よく続きましたね・・。
たとえ幸せでも、そのままでいたら死んでいたかもしれません。
362病弱名無しさん:2011/05/09(月) 17:30:30.54 ID:ZQ1OMDxc0
>>355
まだ「ヤバイ状態」になってないからそういうことを考えるんですよ。
そういう意味では今も十分幸せ。
363病弱名無しさん:2011/05/09(月) 17:32:02.50 ID:w5HAUSK00
>>358
カルシウム拮抗剤は効くけど頻脈になることがある。
ヘルベッサーは頻脈にならないけど降圧剤としては今ひとつ効かない。ような気がする。
364病弱名無しさん:2011/05/09(月) 17:33:09.53 ID:6fn1vmBS0
>>359
レスありがとうございました
ほとんどの人が血圧が下がって脈拍も下がるとかだったら
どうしようかと思ってました
上は20くらい下がったけど下はまだ5くらいしか下がってない…
365病弱名無しさん:2011/05/09(月) 17:36:03.93 ID:6fn1vmBS0
>>363
レスありがとうございます
ミコンビAPって薬なんですけど副作用に特に頻脈とか無かったので
お聞きしてみました
366病弱名無しさん:2011/05/09(月) 18:30:42.08 ID:dB9t3NvP0
>>355
1年で30kgだと皮のたるみが酷くない?
年齢にもよるだろうが、たるみって基本治らないよ?
367病弱名無しさん:2011/05/09(月) 18:42:49.49 ID:sj5gGhAF0
1年足らずで20sほど落としたけど、腹とケツの皮膚がジジイのようにシワシワになった。
服脱いだらアウシュビッツのユダヤ人みたいな感じで、
頬がこけて目がくぼんで即身仏みたいに憐れな感じになってしもた。
たいして水分摂らなかったから干からびてるというのもあるだろうが。
今は茶を飲みまくってるから数s戻ったけど、健康的に見えるようになった。
368病弱名無しさん:2011/05/09(月) 18:53:36.14 ID:HVUlzKV20
>>358
ブロプレスは脈が下がる気がする
369病弱名無しさん:2011/05/09(月) 23:25:45.86 ID:bWq+eRZj0
久々額から汗が出た。
すごい塩辛い。
370病弱名無しさん:2011/05/09(月) 23:27:24.56 ID:qLLt/m0P0
>>366
血圧高い方がやばいだろう
自分も足るんだけどダイエット出来て良かったよ
371病弱名無しさん:2011/05/10(火) 06:07:30.74 ID:JuE88YA3O
病院で測ったら180/120 即投薬開始orz
20代中盤女 BMIや血液測定値は正常範囲 なぜ血圧だけ高いのか
372病弱名無しさん:2011/05/10(火) 07:01:10.80 ID:/SdMo10h0
質問なのですが、みなさんが高血圧と診断された時、体型は肥満体だったのですか?
373病弱名無しさん:2011/05/10(火) 07:31:22.71 ID:rNXX4ylW0
おれは目がまわった
374病弱名無しさん:2011/05/10(火) 07:53:50.78 ID:gc+0VzxC0
>>372
標準体重より10キロほど重い時に健康診断で毎年血圧高いと診断され、
太ってるから高いのかな体重落としたら正常になるだろうと思って、
標準体重よりも5キロほど軽くしたけど相変わらず高いままなので、
こりゃ体質的なものだなと思って医者行って薬もらった次第。
375病弱名無しさん:2011/05/10(火) 08:25:14.23 ID:v6a7sp4E0
>>372
痩せすぎ。
太れない。
376病弱名無しさん:2011/05/10(火) 13:12:21.70 ID:5ukF084N0
>>371
二次性高血圧の検査を必ず受けてね!

30歳BMI19血圧以外の検査値異常なしで重症領域の本態性高血圧発症した女より。
私は今39歳だけど、将来大変だから高血圧は絶対に放置しないでね。
良い医者探してお大事にしてください。
377病弱名無しさん:2011/05/10(火) 20:14:25.00 ID:Kqk/H31t0
40代♀です。

熱出して行った病院で血圧測ったら上が180
今は体調が普通じゃないからと医師からは特に何の指示もなし。
慌てて血圧計買って測りだして一週間ほど、
上が150-160 下が100-110 だと判明。

食事療法や運動など2,3ヶ月続けてみて
下がらなかった時点で病院に行くのでしょうか。
そんな悠長なこと言ってる暇はなく、今すぐ病院へgo!でしょうか。
378病弱名無しさん:2011/05/10(火) 20:18:34.42 ID:M9xQC95u0
病院で検査受けて医者の意見を聞くべきだ
節制して直る場合もあれば、病気のためにほっといても直らない場合もあるんだから
379病弱名無しさん:2011/05/10(火) 20:26:53.65 ID:NZg12I6q0
>>377
自分も上の方と同意見です。
今はもう体調が戻って元気なら、循環器科に行ってすべて調べてもらったほうがハッキリすると思う。
心臓や血管のほうからきているのか、内科的な病気が隠れているのか、ある程度分かるでしょうし。
体型とかはどうですか? ふだんの食生活とか喫煙飲酒、家系に高血圧が多いとか・・
380病弱名無しさん:2011/05/10(火) 20:36:14.61 ID:Kqk/H31t0
>>378-379
ご意見ありがとうございます。
余計なところに肉がついてますがBMIだと19です。
仕事の関係でゆっくりですが毎日1万歩あるき、
酒は飲めず煙草も吸わず特別濃い味好みでもないですが
父親が脳出血で他界してますので遺伝かな、とは思います。

決心つきました、病院行ってみます…ありがとうございました。
381病弱名無しさん:2011/05/10(火) 21:35:39.95 ID:3tHEZQfeO
わたしも不摂生→若年性更年期?→クッシングでした!
検査入院してわかった、高血圧は調べてみなきゃわかんないです。
382病弱名無しさん:2011/05/10(火) 22:18:20.47 ID:8Y7cjfLTO
ここ数年 上200−下150前後 上は高い時220逝くときも
よく鼻血も出てた
結局先日 心不全になり入院したけど 先生によく血管切れなかったねと言われた。
今は薬飲んでて 上が100前後 下が70前後くらい
200あった時はよく顔に圧力がかかったみたいに重くなった
体重もかなり減った 全身浮腫んでたからね
これからは食生活とか気を付けるよ
383病弱名無しさん:2011/05/11(水) 00:11:57.34 ID:GROSIXiR0
>>380
病院に掛かったら血液検査等あるから
コレステロール系が原因なら改善はそう難しくないと思うよ
痩せていても脂質異常症の人いるからね
384病弱名無しさん:2011/05/11(水) 08:08:05.07 ID:qFQ9kZPeO
>>376
お気遣いありがとうございます。まずは一週間後の検査を受け、様子を見ようと思います。

数年前に飲んだコニールで脈拍が異常に早くなり死に目をみたが、ミカルディス(20mg)は副作用は今のところなし。

385病弱名無しさん:2011/05/11(水) 08:15:47.01 ID:xDYXbiJa0
血液検査は投薬開始前にした方がいいです。
薬を飲み始めた後だと薬の影響で原因が見えにくくなるので…
386病弱名無しさん:2011/05/11(水) 08:51:47.95 ID:5JezC2hT0
高血圧の原因として、
(1)太っているから末梢抵抗が高い、(2)レニン活性が高い、(3)アルドステロン
が高い(副腎の検査:原発性アルドステロン症)、(4)血管年齢が高い、(5)アドレナリンの過剰分泌、
(6)副腎動脈狭窄等、全て検査する必要が有る。
病院に行く前に、電話して、(1)-(6)の検査が出来るか御聞きして行って下さい。
確実な検査が一番重要です。それで正しい薬の処方が可能になるのです。
お大事に・・・
387病弱名無しさん:2011/05/11(水) 21:14:44.52 ID:9ZG+jWE/0
ズボンのベルトがきつい状態で座位で血圧測ると高めに出るよね?
388病弱名無しさん:2011/05/11(水) 21:17:40.31 ID:SBD172HI0
パンツ一丁にて

106/73
389病弱名無しさん:2011/05/11(水) 21:55:33.68 ID:KyunOtK10
血圧測定のとき、腕の高さでもかなり変わりますよね。心臓の高さくらいにするのがいいらしいですけど。
それと、腕に巻くタイプの血圧計だと、巻く位置を深くするのと浅くするのとでも
かなり違ってくる。
390病弱名無しさん:2011/05/12(木) 05:33:24.49 ID:EVic6EsZ0
>>389
どの様に違う?
391病弱名無しさん:2011/05/12(木) 06:11:01.29 ID:uNhcy+OU0
>>384
ミカルディスは昔飲んでた
20だったら低容量だし
血圧あまり下がらないかもね

体を慣らして徐々に増やすはず
たぶんミカルディスを80にして
更にカルブロックとかを追加かな
(動脈硬化による高血圧なら・・・ですが)
392病弱名無しさん:2011/05/12(木) 06:11:03.89 ID:0VeYiIko0
家では座って手首式で測るけど、医者では寝台に寝転んで上腕式で測られる。
数値はそんなに大差ない。
393病弱名無しさん:2011/05/12(木) 07:59:35.17 ID:TS3Vd/nO0
>>386
(1)-(6)の検査で保険の自己負担はどれくらいかかりますか?
394病弱名無しさん:2011/05/12(木) 08:23:06.88 ID:AJ399MTl0
自分の場合、普通の総合病院の循環器科で、
採尿、採血、胸部レントゲン、CT、エコー、心電図、腎臓脈の超音波、
毎日自宅で血圧を測ってそれを記録する手帳をもらって、
ぜんぶで1万ぐらいでしたよ(3割負担)。
395病弱名無しさん:2011/05/12(木) 11:13:26.87 ID:BqQNPcHN0
いまさら24・25巻読んだんだけど
テンマってサラブレットだね。
396病弱名無しさん:2011/05/12(木) 13:21:48.53 ID:mqchTmLv0
>>394
ありがとう。
397病弱名無しさん:2011/05/12(木) 15:35:02.92 ID:1dRq+YmM0
>>386 電話してお聞きななっては如何でしょう。遠慮は無用です。
教えてくれます。
特定機能病院は高いです。でも、馬鹿高い訳ではありません。
所謂、大学病院等の高機能病院です。
最初の正しい検査が一番です。安かろうと、いい加減な検査は悪害になります、
百害あって一益無しです。

398病弱名無しさん:2011/05/12(木) 21:02:33.91 ID:nm8a7t4N0
寝て測ると110-70
座って測ると140-90
メタボ腹に押されてるってことか?
399病弱名無しさん:2011/05/12(木) 21:08:07.63 ID:jozj+6Gp0
重力があるんで寝て測ると低くなるのは当然で、>>392 は病院では高めに出てることになる。
ふつう医師の前では緊張でみんな高めにでるから…

だから医者の測るときの基準値と、自宅で自分で測るときの基準値は自宅のほうが
低めにしてあるそ〜です
400病弱名無しさん:2011/05/12(木) 22:36:56.29 ID:00NZcySm0
下が110でびっくりして測り直したら90になった
上腕式で同じ体勢で測ったけど
401病弱名無しさん:2011/05/12(木) 23:01:07.49 ID:4Qc9tQnS0
白衣高血圧ってのが理解できん。 俺は医者に行くと落ち着く。 だってそれ以上、不安感をこねくり回す必要無いんだし。
402病弱名無しさん:2011/05/12(木) 23:48:06.12 ID:KmDeVbu50
オレは若い看護師が傍にいると、ホワイトコート症候群で↑↑タw゙
403病弱名無しさん:2011/05/12(木) 23:57:35.49 ID:E+TjdL0L0
>>402
あー分かる
イケメン看護師がきたら下半身に血が集中しちゃうしね
404病弱名無しさん:2011/05/12(木) 23:59:17.48 ID:FGt230/40
警官見るとドキッとして血圧あがる。
405病弱名無しさん:2011/05/13(金) 01:10:38.12 ID:WHtZ18HD0
>>404
あー分かる
警官の制服ってあがるよね
身長高くてガタイ良かったら最高
406病弱名無しさん:2011/05/13(金) 04:55:49.71 ID:5MpBbOGfO
微妙に噛み合ってないような
407病弱名無しさん:2011/05/13(金) 05:47:41.30 ID:a3xy/+ph0
「イルカ見ると血圧上がるよね」って言ってみたい
何って返ってくるかな・・・
408病弱名無しさん:2011/05/13(金) 08:18:42.33 ID:CY+SqNo00
>>407
あー分かる
イルカの皮膚のラバー感ってあがるよね
キュッキュッなんて音がでたら、もう最高
409病弱名無しさん:2011/05/13(金) 08:25:14.69 ID:2G1hrGi70
なごり雪
410病弱名無しさん:2011/05/13(金) 08:39:02.24 ID:pN0gn0Ry0
昨晩、就寝前の血圧測定忘れてた。
珍しい。
降圧剤で頭がボケてきたのかな。
411病弱名無しさん:2011/05/13(金) 13:10:49.18 ID:pQDTflYS0
結局
運動なのかね・・
色々サプリ試してみたけど一日一時間くらい有酸素運動をしばらく
続けてみたらみるみる下がってきた。
とりあえず今は記録につけて今度受診する時に先生に薬すくなくして貰おうと思ってる。
412病弱名無しさん:2011/05/13(金) 14:21:32.97 ID:BKSoIEV90
>>411
サプリは薬でなく栄養補助
気楽に食事で足りないビタミン類やミネラルの補充出来るし
脂肪燃焼、筋肉つけるのもビタミンB類は必要だよ
心拍数の上がらないゆっくりとした有酸素運動はよっぽど
ひどい疾患ある人でない限り医者から薦められるよね
413病弱名無しさん:2011/05/13(金) 16:51:20.91 ID:LL/ALyQk0
やっぱり朝血圧が高いのは危険ですか。
朝(寝起き)145−95
日中や夜 135−85
年齢48、165cm 72kg
414病弱名無しさん:2011/05/13(金) 17:14:27.07 ID:jOrvCwMz0
やっぱ献血は効果あるな
年4回で薬入らず
415病弱名無しさん:2011/05/13(金) 19:44:52.06 ID:tz56gEex0
太っていても血圧低い人っているよね
なんか裏山
416病弱名無しさん:2011/05/13(金) 20:00:13.68 ID:WHtZ18HD0
血管が太いんだろ
417病弱名無しさん:2011/05/13(金) 20:14:42.84 ID:JBxmNlDj0
>>415
遺伝子組み替えてもらえw
418病弱名無しさん:2011/05/13(金) 20:15:51.37 ID:atZ69CK20
血圧正常なデブと高血圧の普通体
どちらがいいかと言われると
419病弱名無しさん:2011/05/13(金) 20:18:52.92 ID:pQDTflYS0
デブな方が良い・・・
420病弱名無しさん:2011/05/13(金) 20:29:25.83 ID:JBxmNlDj0
>>418
女にモテるかどうかを別にすれば「血圧正常なデブ」圧勝だろw
421病弱名無しさん:2011/05/13(金) 20:39:52.73 ID:kgjzy9Ar0
「血圧正常なデブ」は減量で超正常な体に成れる。hしても福上祉は無し。
422病弱名無しさん:2011/05/13(金) 21:36:03.42 ID:dqjMbrQBO
アテレック
423病弱名無しさん:2011/05/13(金) 21:39:07.42 ID:dqjMbrQBO
オルメテックとアテレック服用して三年です。三年前は175の86キロ。高血圧と診断されてジョギング始めて三年で62キロの体脂肪12になったけど血圧は安定してるが、服用してるよ。一生服用かな
424病弱名無しさん:2011/05/13(金) 21:41:01.49 ID:yyCRZm5S0
燃えよデブゴン
425病弱名無しさん:2011/05/13(金) 21:42:44.87 ID:70box3pv0
アフレック
426病弱名無しさん:2011/05/13(金) 23:24:23.29 ID:+sNSReNI0
アフラック
427病弱名無しさん:2011/05/14(土) 01:01:06.41 ID:qxXUak8gO
下の血圧を下げるのにいいと言われて今日から冠元顆粒を飲みだしたが、これって効く?
誰か効いた人いる?
428病弱名無しさん:2011/05/14(土) 08:34:19.92 ID:4y7/4jLJ0
プロブレス4→2 と、薬の用量を半分にして4週間、切り替え前後でやや高かったけど、
この2週間はズンドコ下がって上が110-80前後に安定してきました。
ウォーキングやらごまやら、色々やってるので、なにが効いてるのかよくわかりませんが
とりあえずこのスレでずいぶん勉強させてもらいました。

半年前は 160-110 くらいあって、年末の診療で200オーバーだと言われて投薬開始
薬をやめられるように努力してきたけど、この分だと実現できるかも。
429病弱名無しさん:2011/05/14(土) 08:35:14.64 ID:xsK53Tok0
>>428
頑張って下さい
430病弱名無しさん:2011/05/14(土) 08:59:33.70 ID:4y7/4jLJ0
>>429
ありがとうございます。

ウチははっきり遺伝的な傾向があって、父も母も高血圧、父は長年の喫煙で
心臓も危なくてなんどもニトロのお世話になってますし、父方の兄弟もみな相当な高血圧で
ひとりは脳梗塞もやって既に亡くなってます。

我が実弟も高血圧で既に投薬中
意外に自分が一番踏ん張ってるのかも
遺伝だって諦めることなさそうですね。
431病弱名無しさん:2011/05/14(土) 09:56:28.70 ID:uPt8wzzP0
最近は気温のせいで血圧下がってる分もだいぶあるから
気を緩めると冬場にドカンと上がりますよ。
432病弱名無しさん:2011/05/14(土) 11:10:58.76 ID:/YwaQ4720
>>427
中国の漢方薬か>冠元顆粒
433病弱名無しさん:2011/05/14(土) 11:47:36.21 ID:DrxnHtgEO
家では130台80台くらいだけど、病院に来るとどうしても150ー110とかになってしまう
記録したものを医者に提出してるけど、病院で家と同じようにするには
どうすればいいですか?
434病弱名無しさん:2011/05/14(土) 12:00:56.56 ID:yKDWRrY+0
使用している血圧計をお持込。
医者の目の前で測定し「おっらおら〜、コレ見晒せぇ〜」
って、やったらよけい上がるか・・・・・。
ビデオで自宅測定して、見せるか?
435病弱名無しさん:2011/05/14(土) 12:41:03.92 ID:bmSefXC10
大概の血圧計はメモリ機能有るというね
436病弱名無しさん:2011/05/14(土) 12:56:18.28 ID:nJQgaxBZ0
大学の診断したら初め157-110
何度か測定してくれて最終的に140-71 だった
初めてこんな数値でたがやべぇかな
437病弱名無しさん:2011/05/14(土) 17:48:09.20 ID:XRjWm6sv0
>>433
白衣性高血圧ってヤツでしょ?
気にしなくていいんじゃね?
438病弱名無しさん:2011/05/14(土) 18:00:39.89 ID:WbJy2onp0
俺逆だわ
家だと150-90
病院だと120-70
439病弱名無しさん:2011/05/14(土) 20:40:11.03 ID:uxzwcVx10
家にどんなストレッサーがw
440病弱名無しさん:2011/05/14(土) 22:04:10.29 ID:tJqZclps0
>>439
そんなもの嫁姑とか子供とかボケ徘徊とか普通の生活してればいっぱい思いつくよ。
441病弱名無しさん:2011/05/15(日) 00:58:45.19 ID:wTtHnmqr0
血圧って一時的にでも下げたり出来んの?
442病弱名無しさん:2011/05/15(日) 01:28:08.58 ID:Z/MdvI8u0
深呼吸 特に吐くのを時間かけながらふーってしてっみてくださいって医者に言われて
上が140が120になった
呼吸ぐらいでもかわるんだな
443病弱名無しさん:2011/05/15(日) 01:29:29.86 ID:RW0eH8yF0
そんな簡単に下がるんだ
俺の血圧が高いのは常にストレス状態が原因かもしれないな
リラックスする方法を考えよう
一晩中
444病弱名無しさん:2011/05/15(日) 01:40:29.84 ID:VEc1lhpa0
猫背を伸ばすだけで下がる
445病弱名無しさん:2011/05/15(日) 08:28:05.68 ID:cbKijA8H0
猫は血圧、低そう
446病弱名無しさん:2011/05/15(日) 08:29:39.07 ID:hU0wu1/J0
病院で腕を入れて測る血圧計なんだけど、測ってる間すごくドキドキしてるのが
自分でもわかるんだよね
そういう時に深呼吸すればいいのかな
447病弱名無しさん:2011/05/15(日) 09:01:31.83 ID:z082Fdke0
測定時に全然緊張しない人もいるわけだから、
そういう人って測定時以外でもちょっとしたことでビンビンに上がってるんじゃね?
高く出てるのがデフォなんだろ。
448病弱名無しさん:2011/05/15(日) 09:13:58.41 ID:OD47SGju0
一時的に上がるのはしょうがないっすよ
449病弱名無しさん:2011/05/15(日) 09:19:32.86 ID:dnk3hu3F0
投薬前は高血圧でフラフラし
今、降圧剤治療後は座っていても立ちくらみでフラフラする。
もうだめだ。
450病弱名無しさん:2011/05/15(日) 10:53:21.42 ID:x0uo3lGd0
>>449
>今、降圧剤治療後は座っていても立ちくらみでフラフラする。

それ、効きすぎで下がり過ぎているかも?
薬を変えて貰ったほうがいい。
451病弱名無しさん:2011/05/15(日) 10:54:38.61 ID:1xNUkkBL0
ちんちんが立ちくらみしてフラフラする
452病弱名無しさん:2011/05/15(日) 11:06:07.00 ID:4gC+YNufO
柿の葉食べたら血圧下がったど
453病弱名無しさん:2011/05/15(日) 11:37:37.10 ID:TIRS2Flf0
天ぷら,刺身、からげ、サラダ、煮込み・・一番は
454病弱名無しさん:2011/05/15(日) 12:21:37.33 ID:FEG3MeNJO
から揚げはから揚げ粉を3分の1にして小麦と混ぜてる。
少なくても味がしておいしいよ。
455病弱名無しさん:2011/05/15(日) 12:42:04.22 ID:KzIRCRl90
寧ろ揚げずに焼く
多少脂身有る肉使えばちゃんと唐揚げになるしささ身もそれはそれで旨い
456病弱名無しさん:2011/05/15(日) 12:46:04.30 ID:aYMaE4ll0
>>451
それはインポや。
別の治療しれ。
457病弱名無しさん:2011/05/15(日) 12:59:23.84 ID:479JkjLL0
揚げずにからあげ
揚げずにからあげ
揚げずにからあげ
458病弱名無しさん:2011/05/15(日) 13:11:03.09 ID:zyx1PQsX0
>>457
ひきわけw
459病弱名無しさん:2011/05/15(日) 13:12:36.91 ID:At6X4a3g0
>>457
引き分け
460病弱名無しさん:2011/05/15(日) 13:37:12.05 ID:TIRS2Flf0
*柿の葉食べたら血圧下がったど* 草食動物の様に其のまんま、天ぷら,刺身、からげ、サラダ、煮込み・・一番は美味しい食べ方は
461病弱名無しさん:2011/05/15(日) 15:09:32.57 ID:FEG3MeNJO
柿の葉茶まずいよ
462病弱名無しさん:2011/05/15(日) 15:45:52.65 ID:Ggwgphjt0
たまねぎの皮とか。
463病弱名無しさん:2011/05/16(月) 00:51:24.75 ID:fwp/Cn0yO
190ー130な漏れは死にますか
464病弱名無しさん:2011/05/16(月) 03:03:35.11 ID:AM8WWvGs0
勝手に話進めて保険入れるなよ
親の知り合いだから断れなかったし

医者で測ると血圧上がりまくるんだけど加入審査で弾かれるかな
465病弱名無しさん:2011/05/16(月) 05:46:39.23 ID:al+XMJuf0
>>463
安静にしなされ。
2年前のおれだと、救急医療室レベル。
466病弱名無しさん:2011/05/16(月) 11:32:04.80 ID:G9AA59zcP
>>463
ただちにコロっと逝きはしないだろうけど臓器血管などジワジワ傷める
あとで苦しい思いしたくないなら病院へGO
467病弱名無しさん:2011/05/16(月) 13:08:16.48 ID:uou+0ffuO
最近120〜140/80〜95ぐらいなんだけど病院行って検査してもらったほうがいいですか?
468病弱名無しさん:2011/05/16(月) 15:32:06.87 ID:w6P4ca2B0
質問する前に先ずは貴方のスペックを書いてくれないと・・
下が高めだから行った方が良いんじゃないですか?としか言えない。
469467 :2011/05/16(月) 16:58:29.22 ID:uou+0ffuO
>>468さん
どうもすみません。
39歳、2交替の運転手をしております。
470467 :2011/05/16(月) 17:31:11.33 ID:uou+0ffuO
追加。
175cm、85kgです。
471病弱名無しさん:2011/05/16(月) 17:33:00.18 ID:w6P4ca2B0
暖かくなってくる時期に血圧が上がるって珍しい。
冬場は血圧は上がるけど春から夏にかけて血圧って下がるんだよね。
これが冬場なら上150下100超えてるんじゃないかな?
交替勤務で不節操な生活に成りがちだから有酸素運動・減塩に努めて
様子を見るのも良いけど一度精密検査してみるのも良いけどな
血圧が上昇する病気もあるし曖昧な状態でのストレスってよくないから
総合病院で見て貰うのが良いと思うよ。
472467 :2011/05/16(月) 17:42:47.64 ID:uou+0ffuO
>>471
レスありがとうございます。
冬場は全然はかってなかったのでどうかはわからないです。
健康診断やといつも150/100あたりで家ではかると120/80あたりだでほかってたんですけど。
やはり心配なので一度病院行ってきます、ありがとうございました。
473病弱名無しさん:2011/05/16(月) 21:18:24.68 ID:OUditena0
ふだん、頭が痛かったり、フラフラする感じがありますか?
ないなら、まあ急ぐことはないと思う。ただ、15kgくらいは減らしたいね。
474病弱名無しさん:2011/05/16(月) 21:35:49.69 ID:CxKz6cqG0
475病弱名無しさん:2011/05/17(火) 00:02:12.14 ID:mnoqSCG9O
>>473さん
頭痛はたまにで吐き気をともなうあります。
一度夜中に酷い時があり緊急外来に行きその時はCT撮ったけど以上なしでした。
ふらふらすることはないけどなんか頭がもやっと(へんな表現ですみません)しとる感じがあります。
476病弱名無しさん:2011/05/17(火) 09:13:58.51 ID:CpjpsLHk0
質問です
書店でよく見かける「壮快」という雑誌が高血圧は治る!と
威勢のいい特集をよくしてるがどうでしょうか?
477病弱名無しさん:2011/05/17(火) 10:28:09.77 ID:gl6hAlwH0
自分ではいいと思う。数字は120-71。身長176で体重が84、たまねぎすがいいんじゃねか。14日くらい自分でやってみれば
478病弱名無しさん:2011/05/17(火) 10:34:34.37 ID:CpjpsLHk0
>>477
お答えありがとう。壮快読んで色々試してみますね。
479病弱名無しさん:2011/05/17(火) 11:23:37.43 ID:v/nAyt+X0
240/150くらいある高い時
頭痛いしヤバイな
粗食に変えて血圧下がるまで我慢しないと

生たまねぎスライス食べてる
あとひじきとかおからとか
他になんかあるかね?
480病弱名無しさん:2011/05/17(火) 11:25:20.14 ID:EVqsp/CC0
>>479
あとは病院だね
481病弱名無しさん:2011/05/17(火) 11:48:38.81 ID:FVbInUj+0
>>479
素直に医者行け・・素でやばいぞ
482病弱名無しさん:2011/05/17(火) 11:52:04.71 ID:lwCbREhW0
ドドスコ スコスコスコスコ
降圧剤注入
483病弱名無しさん:2011/05/17(火) 13:05:28.71 ID:UIHB8kNR0
>>479
その数字はまず病院でしょうね
とりあえず下げてからでも体質改善は出来る
484病弱名無しさん:2011/05/17(火) 14:27:46.14 ID:8BGupJBZ0
>>479
ネタですか?
485病弱名無しさん:2011/05/17(火) 15:05:47.50 ID:rI9xDt9H0
ネタです
486病弱名無しさん:2011/05/17(火) 15:55:28.10 ID:vrzotWCv0
140〜95くらいの人に「病院池」はもはや病院や製薬会社の回し者の書き込みかと思うわ
487病弱名無しさん:2011/05/17(火) 18:24:31.30 ID:HfWeGNOf0
激しく同意!!!!!!!
488病弱名無しさん:2011/05/17(火) 19:00:02.96 ID:uFTjrCkw0
どうして?
そんなに高かったら内臓痛めつけているのでは?
489病弱名無しさん:2011/05/17(火) 19:58:41.31 ID:MfhTGPeR0
今日は「World Hypertension Day」「高血圧の日」です。
ttp://www.jpnsh.org/general_0517.html
490病弱名無しさん:2011/05/17(火) 20:01:15.89 ID:34HH5mfX0
世界一の高血圧てどんくらいなんだろう。
ギネスに挑戦
491病弱名無しさん:2011/05/17(火) 20:04:12.97 ID:64t8HePx0
カラオケで熱唱してたら血圧上がり
頭が痛くなってめまいがした。
492病弱名無しさん:2011/05/17(火) 21:52:00.38 ID:HfWeGNOf0
488 何故、どの臓器?メカニズム教えて!
493病弱名無しさん:2011/05/17(火) 22:20:46.98 ID:B+YHCNh+0
おいらはひと月前、240設定で測定不能だった。

今は150-100くらいかな。
494病弱名無しさん:2011/05/17(火) 22:22:19.44 ID:UIHB8kNR0
>>492
心臓と腎臓、あと血管とかじゃないかな。
じわじわ効いてくる
495病弱名無しさん:2011/05/17(火) 22:37:38.50 ID:FVbInUj+0
腎臓は傷めると治せないからな・・
高血圧を甘く見ると危険よ
496病弱名無しさん:2011/05/17(火) 23:50:15.58 ID:K3y7G3Wf0
おれが240を越えたときは
脈拍も150を越えて足腰立たなくなり
救急車呼んでしまった。
497病弱名無しさん:2011/05/18(水) 01:04:26.81 ID:ReyGprtCO
血圧の薬カルブロックを三年間飲んでいます。
飲む前は220-135 現在150-115です。
この間二日間薬が切れて飲まなかったのですが
身体中の浮腫が凄くなり顔や手が内側から破裂するんじゃないかという感覚でボ〜っとしてしまいました。これはやっぱり薬を飲まない事で血圧が上がったせいですか?
498病弱名無しさん:2011/05/18(水) 01:14:16.60 ID:Bt607pFS0
ご冥福をお祈りします
499病弱名無しさん:2011/05/18(水) 01:26:03.73 ID:q19xIZ550
そんな重症患者こんなとこ来てるんじゃねーよw
500病弱名無しさん:2011/05/18(水) 06:13:09.35 ID:xDLwpJmr0
>>488
腎臓
俺既に高血圧で蛋白が尿に混じってるよ。
501病弱名無しさん:2011/05/18(水) 08:50:48.55 ID:PqukrTNN0
>>497
迷わず成仏して下さい。
南無阿弥陀仏。
502病弱名無しさん:2011/05/18(水) 10:13:46.23 ID:aiaUUwhL0
まじで上が150以下、下が100以下の人を薬漬けにするのは悪徳商売
503病弱名無しさん:2011/05/18(水) 10:58:21.38 ID:CaGvg6CO0
504病弱名無しさん:2011/05/18(水) 11:16:56.54 ID:kdMsN+kO0
今日は(も)ヒマな医者だが
生活習慣病が傷めるものは何でしょう?
答え:血管
血管の無い臓器なんて無い(強いて言うなら硝子球だが網膜は血管ありまくり)
梗塞になる臓器は脳、心臓、肺、腎臓
胃梗塞とか肝臓梗塞とか聞かないでしょw

頑張って朝夕測ってねw
朝は上がりやすいんだよ
寝てる時は脳と心臓は同じ高さにあるし、自律神経も寝てる(顔むくんでるだろ?)
起きてウーーン、と伸びをして、自律神経の目覚め、心臓と脳の高さの乖離、
そんなんで正常な人は高血圧にはならないけど高血圧な人はいつもよりも更に高くなる
何年も測ってるとそのうち季節により上がりやすい時期、下がりやすい時期が分かるようになる


生活習慣病を治すのは本人、医者は検査して結果を言うだけ
薬は我慢して飲む、飲みたくないなら主治医に言う、ただし結果は
自己責任

昔より今のほうが血圧管理が厳格になったのは結果からのこと
ttp://www.jpnsh.org/guideline.html

無知なら無知で結構だが嘘を書かないように>>502
505病弱名無しさん:2011/05/18(水) 12:20:49.43 ID:aiaUUwhL0
下90から100未満、上140から150未満は薬を出すな
506病弱名無しさん:2011/05/18(水) 12:33:30.33 ID:ReyGprtCO
>>497です
あの浮腫の後すぐに病院に行き薬を飲み担当の先生(内科個人病院)に浮腫の症状を話しましたが、様子見になりました。
手の平は常に真っ赤です。最近食事をするとすぐにお腹が痛くなります。
皆さんも薬が切れると浮腫ますか?
長文すみません
507病弱名無しさん:2011/05/18(水) 13:33:03.18 ID:17sT4lhz0
>>503
従姉妹が高校教師でその旦那がNHK職員なんだが、そういえば、裕福そうだったわw
508病弱名無しさん:2011/05/18(水) 15:24:47.02 ID:CaGvg6CO0
507  高卒で30歳で1000万。大卒ですと?割り増しですど!!倒産の心配、
減給の心配無しです。公務員の減給が言われてるが此処は関係無しだ。
居酒屋タクシー乗り放題!!参ったか。
509病弱名無しさん:2011/05/18(水) 16:48:50.54 ID:X1N22x/JO
白衣高血圧の数値とか意味あんの?

普段ひくけりゃモウマンタイだろ
510病弱名無しさん:2011/05/18(水) 18:53:18.38 ID:8RET3UAu0
>>509
うちの主治医は最近「病院で測った数値だけを記録する血圧手帳」なるものを
作り出した。
白衣血圧気味の自分には恐ろしい手帳だ。
511病弱名無しさん:2011/05/18(水) 19:41:58.22 ID:F5/c9J/r0
職場高血圧は、職場にいる時間ずっと高血圧が
続いているんだからそれなりに危険じゃないですか?
家では低くとも。
512病弱名無しさん:2011/05/18(水) 19:58:13.00 ID:6iOlAvha0
ブロプレス4ってあるんだ。私はブロプレス8飲んでるけど、
何が違うの? 調べたけどよくわからんかった。
513病弱名無しさん:2011/05/18(水) 20:23:45.40 ID:eAbfqzZC0
おれはブロプレス12っていうのを約1ヶ月ほど処方された。
数字がでかいほど、症状がヤバかったのかな?
514病弱名無しさん:2011/05/18(水) 20:39:14.75 ID:6iOlAvha0
12もあるの?知らんかった。
高齢者の75パーセントは高血圧ってなんかで読んだけど、
年いったら普通にあがっていくんかなあ。
515病弱名無しさん:2011/05/18(水) 20:39:57.61 ID:uMDHHoIL0
アムロジピン5mgを朝に1錠飲み始めて一週間。
血圧はわずかに下がっただけだけど、肩こりがすっきり。
職業病じゃなくて血圧のせいだったとは…。

しかし飲み始めてから脚がかゆくてたまらんのだが、これは副作用なんだろうか。
516病弱名無しさん:2011/05/18(水) 20:49:07.21 ID:marJdi0v0
血行がよくなってるからかゆいんじゃね?
517病弱名無しさん:2011/05/18(水) 20:59:11.33 ID:CaGvg6CO0
515 アムロジピン 肩こり取れるのは筋弛緩作用と違うかな。
512-514 ブロプレス4、8、12、一錠に含まれてる量じゃ、効果が無いから、
4から12に増量や。12で効果なければ薬変えるは!!
正確な診断が出来てないのじゃ。ヤブ医者だ。
総合病院んで確実な診断が先や。
518病弱名無しさん:2011/05/19(木) 00:39:38.48 ID:SRg9GKMR0
>>516
なんで血行よくなるとかゆくなるんだよw
適当な事言うなよ
519病弱名無しさん:2011/05/19(木) 00:46:46.32 ID:VjdxDefW0
わし辛いもの食べると頭かゆくなる
ぐぐると同じ症状の人多いけど、あれって血行関係
520病弱名無しさん:2011/05/19(木) 01:08:39.80 ID:mIOQ7n9EO
>>511
ニートは?
521病弱名無しさん:2011/05/19(木) 02:17:05.57 ID:QMIZzv3R0
>>520
社会生活不足による高血圧
522病弱名無しさん:2011/05/19(木) 02:23:41.68 ID:VjdxDefW0
ニートはともかく引きこもりでPCやってたら高血圧とぢになりそう
523病弱名無しさん:2011/05/19(木) 09:44:22.93 ID:t8dF3JOj0
頭の中がカユいんだ
524病弱名無しさん:2011/05/19(木) 11:35:48.18 ID:COpECmZy0
爪スレへの書き込みをやめて、こちらに。

しもやけで爪がへこむことありますか。
今年の1月から2月頃、足の親指がしもやけ状態になりました。
今では、爪が成長して、その頃、爪の根元の成長部だったところが中央くらいに
上がってきていて、帯状にへこんでます。
昨秋から降圧剤治療中のため、血行不良になったのでしょうか?
525病弱名無しさん:2011/05/19(木) 13:06:26.59 ID:mV8c+4xY0
降圧剤って基本的には血行を良くするものじゃないのだろうか
526病弱名無しさん:2011/05/19(木) 13:30:31.30 ID:rDRHKl28O
高血圧が判明してから
豆乳、乳酸菌、野菜、納豆、蕎麦を積極的に摂取
適度に筋トレ
ギャグ漫画やお笑い番組でいつも笑うように心がける
料理に塩や砂糖は使わない

結果、二年で血圧190から125に

何が良かったのか正直わからんが、薬なしでも頑張れば何とかなるものらしい
527病弱名無しさん:2011/05/19(木) 13:41:50.54 ID:zPGaj96h0
>>526
>ギャグ漫画やお笑い番組でいつも笑うように心がける

これが効いたのでは?
528病弱名無しさん:2011/05/19(木) 13:44:02.88 ID:L29avpAM0
正直一番は運動だと思う。
ストレスも解消されるし塩分も排出できるし
なにより痩せる。
とマジレスしてみる。
529病弱名無しさん:2011/05/19(木) 13:57:45.24 ID:Anuv/cuA0
いったいどんな運動かな。そろそろプールに行こうかな。
530病弱名無しさん:2011/05/19(木) 18:54:12.26 ID:dUGLuLSB0
ブロプレス4白色 8薄いオレンジ色 12濃いオレンジ色
最初12でしたが8〜4になり現在に至ります。
これにカルデナリン1ミリ処方されています。
531病弱名無しさん:2011/05/19(木) 19:15:45.15 ID:mIOQ7n9EO
普段が140/80でポテチ一袋食べオナニーした直後に測ったらどれくらいになるかな?
532病弱名無しさん:2011/05/19(木) 19:17:36.91 ID:61QxBoXl0
>>531
願わくば0/0あたり。
そのほうが人類にとって幸せ
533病弱名無しさん:2011/05/19(木) 23:47:25.10 ID:RD3t5T0j0
初めて、下が60切った。
534病弱名無しさん:2011/05/20(金) 00:12:34.26 ID:8MnQR/Pb0
134/103 下だけ高かった
535病弱名無しさん:2011/05/20(金) 00:59:20.23 ID:co4yLKtS0
昨日休みで昼間から王将で生に餃子2人前、焼きそば食って
夕方セフレと映画に行ってさっきラーメン食べて帰ってきた
久々にすごい大量に塩分を摂取してしまった
いちおラーメンの汁は1口しか飲んでないけど
536病弱名無しさん:2011/05/20(金) 01:02:28.48 ID:co4yLKtS0
うは・・・帰ったらうまそうな明太子が・・・
知り合いのお土産らしい・・・ハァハァ
537病弱名無しさん:2011/05/20(金) 01:14:29.34 ID:GgJqvW+bO
>>535
>夕方セフレと映画に行って
>夕方セフレと映画に行って
>夕方セフレと映画に行って
>夕方セフレと映画に行って
>夕方セフレと映画に行って



wwwwwwwwwwwwwwwwwwww
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538病弱名無しさん:2011/05/20(金) 01:21:00.11 ID:co4yLKtS0
>>537
血圧が上がりますぞ・・・
539病弱名無しさん:2011/05/20(金) 01:40:07.00 ID:i7f/kPsh0
>>535
でも、やった?
540病弱名無しさん:2011/05/20(金) 07:52:19.39 ID:58YpYkci0
運動して下がってきたと思ったらまた微妙に上がってきた・・・わけわからん。
541病弱名無しさん:2011/05/20(金) 09:16:27.50 ID:EWTkKAYd0
上がった下がったで一喜一憂しない
542病弱名無しさん:2011/05/20(金) 19:42:25.23 ID:0ZiNpgfd0
雑誌「爽快」調子いいことばっかり書いてるけど本当信用していいの?
543病弱名無しさん:2011/05/20(金) 20:13:51.36 ID:eBTPT+3u0
意識がはっきりしないと思ったら、上が100切ってた。
544病弱名無しさん:2011/05/20(金) 22:32:48.20 ID:PDSeYKC7O
むしろ何をどのくらい食べたら塩分6g以内に収まるのか・・・
毎食考えるのがめんどくさいわ
545病弱名無しさん:2011/05/21(土) 05:55:15.54 ID:b8p6UTcZ0
>>535 セフレじゃないじゃまいか(゚Д゚)ハァ?
546病弱名無しさん:2011/05/21(土) 10:32:04.53 ID:uTKfy4l1O
最近薬が効き始めていい感じだったのに
健康診断でバリウム飲むこと考えただけで心臓バクバク、
最初の血圧測定で170出たorz
バリウム終わって測りなおしたら120。
普段から簡単にはね上がってるんだろうな…はぁ
547病弱名無しさん:2011/05/21(土) 12:15:31.36 ID:N8IvLJON0
自分はクレイマーから怒鳴られたら200逝ってると思う。
548病弱名無しさん:2011/05/21(土) 13:05:12.84 ID:Gi+Krddj0
精進料理のような飯ばかりで発狂した
さっき昼食でカレーうどんの汁を全部飲み干してやった
549病弱名無しさん:2011/05/21(土) 16:54:39.27 ID:1waZ94uh0
一日、一万歩のウオーキングで劇的に下がった、3時間ぐらい歩くようだけど。
550病弱名無しさん:2011/05/21(土) 16:56:59.52 ID:R7rY1nJy0
>>549
自分じゃないの?
551病弱名無しさん:2011/05/21(土) 17:16:58.34 ID:kp7DQQE/0
一秒間に二歩くらいなら、一時間半もかからないのではないか
552病弱名無しさん:2011/05/21(土) 17:33:00.44 ID:uUXbheFJO
勝手に薬抜いて2ヶ月。死ぬほど頭痛くなって投薬。一生薬漬けか…
553病弱名無しさん:2011/05/21(土) 17:46:06.16 ID:1waZ94uh0
>>551
途中、ラーメン屋巡りでたっぷり塩分補給、体重は全然減ってないよ
ウオーキング後のビールがまた格別。。。
554病弱名無しさん:2011/05/21(土) 18:19:08.46 ID:9FHg2+6/0
普段、長く歩く習慣がないひとは、毎日1万歩以上というのもちょっと大変かも。
555病弱名無しさん:2011/05/21(土) 19:35:56.28 ID:Wyd2DeES0
1万歩で3時間かかるっていうのは、
万歩計がカウントミスするような歩き方ってこと?
1万歩だと6〜7km?
556病弱名無しさん:2011/05/21(土) 20:00:00.51 ID:MyZn/FOr0
弁当にたった2切れだけ入っている美味しそうなたくあんを残すことに、
果たしてどれだけの意味があるというのか、最近疑問に思うようになってきた
557病弱名無しさん:2011/05/21(土) 20:05:40.45 ID:8m8Vg+aO0
当方45歳、動脈硬化検査で血管年齢50代後半…
血圧以外にコレステロール血糖値腎臓肝臓すべて正常。
やっぱり気づいてなかっただけで長いこと高血圧だったってことだよね。
頑張れば少しでも若返れるのかなぁ
558病弱名無しさん:2011/05/21(土) 20:13:56.97 ID:b8p6UTcZ0
>>526 筋トレの内容をもう少し詳しく教えてくれ
559病弱名無しさん:2011/05/21(土) 20:31:54.60 ID:ZFGC3Vur0
おまいら、一万歩歩いたこと無いだろ?結構大変だぞ!
一時間半は机上の計算、信号もあれば、坂道、階段もある。
560病弱名無しさん:2011/05/21(土) 21:08:30.19 ID:6iB6vhot0
俺はほぼ1時間半だ。
普通の人より多少速歩きだが。
561病弱名無しさん:2011/05/21(土) 21:10:45.35 ID:9FHg2+6/0
>>559
分かります。
昨日、初めて歩数計使って計ったのです。6時間くらい外出して帰宅して
2万歩をクリアできたかな?と期待していたのですが、11800程度でした。
もちろん、ずっと歩きっぱなしではなく2軒くらいお店に寄りました。
それでもそれなりの距離は歩いていますよ。
562病弱名無しさん:2011/05/21(土) 21:20:55.40 ID:YxmPUWBY0
言っちゃ悪いけど、チンタラ歩いてちゃ駄目
563病弱名無しさん:2011/05/21(土) 22:23:13.08 ID:BVp8nJ5E0
マンポ系
564病弱名無しさん:2011/05/21(土) 22:34:42.07 ID:Axj6gPtE0
>>557
そのレベルなら改善すればめきめき元気になると思う
565病弱名無しさん:2011/05/21(土) 22:58:57.73 ID:mt91qGx3O
1時間姿勢を正しくして速歩きもしんどいで デブには
566病弱名無しさん:2011/05/21(土) 23:10:36.23 ID:1N0I5DdS0
血圧を下げたかったらチンタラ歩いたほうがいい
脈を下げたかったら早歩きで心肺強化

高血圧の人が早歩きをすると、血管内壁が痛んで、補修のために動脈硬化が進むらしい。
歩いて血圧が下がる原理は、血管内壁で作られる血圧を下げるホルモンが
ウォーキング中によく作られるからとか
567病弱名無しさん:2011/05/22(日) 06:08:35.26 ID:DGMaEDcv0
>>314からミコンビAPを飲み始めたのですが
徐々に血圧は下がって朝も夜も110〜120-70〜75くらいになりました
14日目で薬が無くなるので病院に行くと首を傾げられてミカムロAPに変更
前より強い薬ですって言われました
ネットで調べてみるとミコンビとミカムロって降圧剤の治療の初めての選択にしたらいけない
みたいなことが書いてあるのですが皆さんは初めての処方薬って何でしたか?
568病弱名無しさん:2011/05/22(日) 08:03:31.39 ID:vpDWDtS1O
俺が飲んでるのはミカルディスとニフェラタン。肺炎で入院→血圧高い→腎臓いかれてる→デカい病院へ→通院投薬1年
569病弱名無しさん:2011/05/22(日) 08:13:39.48 ID:qM+uV+en0
>>565
デブはしんどいのを嫌がるからデブなんだよ。
乗り物乗ってもすぐ座りたがる。

>>559
有酸素運動は途中で休んじゃダメ。
赤信号ではUターンしてでも歩き続けなけりゃ。
ちなみに年寄りには階段は危険(膝を痛める)、
コースを考えなけりゃ。
570病弱名無しさん:2011/05/22(日) 08:48:32.71 ID:WQV0Xiw50
俺のところは家から出るとすぐに真っ直ぐで長い病院通りに出て
その歩道を突き当りまで歩いて、反対側に渡って戻ってくると大体30分かかる
途中で信号にはぶつからないし、これを2周もすれば一万歩いく
飽きたら一度河川敷に出れば景色を眺めながらいつまでも歩けて飽きない
571病弱名無しさん:2011/05/22(日) 08:51:16.89 ID:naYpAKFG0
大田舎
572病弱名無しさん:2011/05/22(日) 09:51:24.60 ID:u0fmAc010
有酸素運動は15分以上連続でというのは根拠がないらしい
検証してみたら同じ時間を分割しても、効果は同じだったと言う論文が出たとか以前読んだけど
573病弱名無しさん:2011/05/22(日) 10:42:57.93 ID:rKRDLE/U0
見聞きした情報より、実際体験した情報かけや!
574病弱名無しさん:2011/05/22(日) 11:21:06.56 ID:7klEs8L/0
血圧を下げる為に毎日3時間も費やす事が出来ると言うのは、
羨ましいというか、そうは成りたくないというか、難しいところだけれど、
一万歩という万歩計がカウントした歩数が、
血圧を下げるための必要条件なのかね。
575病弱名無しさん:2011/05/22(日) 11:47:50.35 ID:u0fmAc010
そんな細胞レベルの研究は無理ッス
576病弱名無しさん:2011/05/22(日) 12:01:50.69 ID:vpDWDtS1O
神田川沿いを方南町辺りから環八まで。3〜4時間で70000歩くらいだったかな。
577病弱名無しさん:2011/05/22(日) 13:06:27.35 ID:sptRla+d0
一秒間に5歩も歩くのかよ
578病弱名無しさん:2011/05/22(日) 13:41:04.02 ID:udAdFOgG0
光の速さで歩け
579病弱名無しさん:2011/05/22(日) 14:07:26.01 ID:ua4WTFlT0
>>577
ワロタほんとだ
576のを3時間という前提で計算すると6.5歩/秒だよ
ありえん
よくここまで適当な数字書けるなあ。
580病弱名無しさん:2011/05/22(日) 14:27:01.21 ID:Y6xh/iWu0
四足歩行だったかもしれんだろ
581病弱名無しさん:2011/05/22(日) 15:00:12.22 ID:sw9lMBjs0
確かに、歩いた後は確実に下がってる。100〜150が90〜130
に下がった。
582病弱名無しさん:2011/05/22(日) 17:30:10.96 ID:2zSUrkGh0
素人考えだと運動したら心臓の動きが速くなって
血圧が上がりそうな気がするんだが
そういうもんではないのか。
583病弱名無しさん:2011/05/22(日) 17:34:56.36 ID:gPM3y2F60
血行が良くなると下がるだよ
584病弱名無しさん:2011/05/22(日) 19:53:40.80 ID:u0fmAc010
>>582
運動中は上がるけど、その後は下がる
一時的だけど

風呂にはいると下がったり気温で上下するのと同じじゃないかしら
585病弱名無しさん:2011/05/22(日) 22:51:30.52 ID:PokwOoGMO
ウォーキングはとにかく続ける事でしょう
慣れてきたら速く歩けるようになるし長距離も歩けるようになる
三ヶ月ウォーキング続けてるけど血圧も120ぐらいになって体重は10kgおちた
586病弱名無しさん:2011/05/22(日) 22:57:24.35 ID:rjJKDJ5I0
>>582
普段から運動をしていない人は
脈拍を上げないようにゆっくり程度から始めるのセオリー
587病弱名無しさん:2011/05/23(月) 02:56:25.71 ID:hLkjtrvF0
高血圧の人のスペックは

1)運動不足、仕事はデスクワーク、ストレス多し、
2)肥満気味、ラーメン好き
3)慢性的大量飲酒、ヘビースモーカー
4)医者嫌い。。

だと、思うけど。。
588病弱名無しさん:2011/05/23(月) 03:27:11.07 ID:SB4FD1o50
>>576
レオのアイオリアも高血圧だったのか
589病弱名無しさん:2011/05/23(月) 12:07:30.43 ID:KBwNVsrq0
>>583
だけど、降圧剤でしもやけになる。
590病弱名無しさん:2011/05/23(月) 13:36:10.84 ID:mFvf/CqQO
目安だろうけど上がいくつくらい下がいくつくらいが高血圧になるのかな?
591病弱名無しさん:2011/05/23(月) 14:07:27.07 ID:RHKtVwcV0
上が140、下が85以上。
592病弱名無しさん:2011/05/23(月) 14:15:44.46 ID:lwXoLYdRO
東南アジアのインスタントラーメンに塩分1gで一日分の40%と書いてあったんだが確か一日分は4gじゃなかっただろうか
593病弱名無しさん:2011/05/23(月) 14:16:22.15 ID:lwXoLYdRO
すまん
ナトリウムの事ね
594病弱名無しさん:2011/05/23(月) 14:39:53.84 ID:IMeaOpbn0
ナトリウム1gが1日摂取量の40%とすると、100%は2.5g。
塩分相当量で6.35g  かなり健康に気を使った目安ですね。
595病弱名無しさん:2011/05/23(月) 15:22:21.52 ID:szlJOMeW0
中性脂肪と悪玉コレステロールが正常より低くてちょっと栄養不足?以外に
どっこも何も悪くなくてまぁ塩分は控えめにね程度の栄養指導、
これで血圧だけが高いって何でなんだキニイランと主治医に言われ
何をどうすればいいのやら…
596病弱名無しさん:2011/05/23(月) 16:24:56.90 ID:pYW/kDDs0
>>595
で、血圧はいくつ?
597病弱名無しさん:2011/05/23(月) 16:36:42.72 ID:szlJOMeW0
>>596
治療前は180-110ぐらい
今はアムロジピン飲んでて朝155-105 夜125-85 って感じ。
親父も爺ちゃんも脳溢血喰らってるから体質なのかなと。
598病弱名無しさん:2011/05/23(月) 17:03:44.13 ID:fMbA4gIX0
>>597
病院変えて見るのも良いんじゃない?
循環器科がある総合病院に。
もちろん色々な薬を試して見たんだと思うけど
降圧剤飲んでこれは厳しいんじゃないですか?
599病弱名無しさん:2011/05/23(月) 18:19:13.04 ID:kd3IgTsp0
血圧の薬って血圧がいくらくらいになったら止められるのでしょうか?
最近朝も夜も110-70台くらいです
薬飲んで2時間後くらいに頭痛とめまいとクラクラで寝たきりで
午後になったら少し動けるようになるけど心臓がバクバクで動悸が激しいです
夜は快適です
薬飲んで120-75くらいが一日中快適でした
600病弱名無しさん:2011/05/23(月) 18:32:54.42 ID:mFvf/CqQO
>>590です。ありがとうございます。上は130あるかないかですが下が90くらいあります。気をつけて生活します。ありがとうございました。
601病弱名無しさん:2011/05/23(月) 19:10:59.12 ID:pYW/kDDs0
成人における血圧値の分類
分類 収縮期血圧 拡張期血圧
至適血圧 <120 かつ <80
正常血圧 <130 かつ <85
正常高値血圧 130〜139 または 85〜89
軽症高血圧 140〜159 または 90〜99
中等症高血圧 160〜179 または 100〜109
重傷高血圧 ≧180 または ≧110
収縮期高血圧 ≧140 かつ <90
602病弱名無しさん:2011/05/23(月) 19:14:25.33 ID:pYW/kDDs0
毎日1万歩歩いてます。
今日は余り下がってないな、汗かかなかったからか?
603病弱名無しさん:2011/05/23(月) 19:20:13.44 ID:oFdKZypH0
成人における血圧値の分類
分類 収縮期血圧 拡張期血圧
至適血圧 <120 かつ <80
正常血圧 <130 かつ <85
正常高値血圧 130〜139 または 85〜89
軽症高血圧 140〜159 または 90〜99
中等症高血圧 160〜179 または 100〜109
重傷高血圧 ≧180 または ≧110
収縮期高血圧 ≧140 かつ <90
604病弱名無しさん:2011/05/23(月) 19:50:04.20 ID:TvvdKIjk0
週一で25〜30キロ歩くようになったら
150/100→130/85
体重→62→56
ウエスト82→72
体幹に筋肉が付いたみたいで、若い頃のようにいくら食べても太らなくなった

605病弱名無しさん:2011/05/23(月) 19:55:07.99 ID:nCv8fOON0
訳の解らんボッタクリ民間療法より
とにかく歩けだな
606病弱名無しさん:2011/05/23(月) 20:19:27.42 ID:0S3FnEfp0
♪休まないで歩け
ワンツーワンツー
607病弱名無しさん:2011/05/23(月) 21:30:22.05 ID:Y4EirHl+0
30km というと… 7、8時間?
608病弱名無しさん:2011/05/23(月) 21:50:14.12 ID:hZwgkWRP0
心肺は強いのね。
609病弱名無しさん:2011/05/23(月) 22:16:37.35 ID:TvvdKIjk0
>>607
時間にすると5〜6時間くらいかなぁ
休憩は真ん中で10分くらい缶コーヒー飲んで ドーナツふたつ
後は背筋伸ばしてひたすら歩く!
610病弱名無しさん:2011/05/23(月) 22:38:01.45 ID:exiChY6W0
踏み台昇降は効果ありますか?
611病弱名無しさん:2011/05/23(月) 22:40:19.92 ID:nhQNXW4N0
>>610
運動は効果あるが、但し心拍数上がり過ぎは高血圧患者は注意しないといけない
612病弱名無しさん:2011/05/23(月) 22:42:08.23 ID:p7vg9EvX0
ただ歩くのって手持ち無沙汰で苦手なんだけど
自転車でなら何時間でも走れる
歩行と比べて効果のほどはどうでしょうね
613病弱名無しさん:2011/05/23(月) 23:56:36.19 ID:teqwHRgI0
有酸素運動的にはどっちでも大丈夫かろ
614病弱名無しさん:2011/05/24(火) 00:02:41.81 ID:nhQNXW4N0
運動をいきなり初めて膝をおかしくする人が多い
ゆっくりした有酸素運動は効果ある
615病弱名無しさん:2011/05/24(火) 00:58:02.98 ID:ZkQO8NTi0
病院で120-96で高血圧と言われビビってやってきました。
20代♀、43kgタバコもお酒も一切やりません。
血液検査は全部グリーンゾーンだったのに一体どうして。。。
自分はまとも、どっちかと言えば低いかなと思ってたのにショックでした。
高血圧って上の血圧が150とか160とか以上のことを言うと思ってました。
塩6g、ちんたら歩くをやってみます。
616病弱名無しさん:2011/05/24(火) 01:30:53.85 ID:pV3TEkiH0
>>615
家で低いなら白衣高血圧ってヤツ?
617病弱名無しさん:2011/05/24(火) 01:35:58.30 ID:HJpF9x1t0
家で低いとはどこにも書いてない
618病弱名無しさん:2011/05/24(火) 02:06:34.39 ID:5hWwV5fsO
>>615
内分泌の検査は?
619病弱名無しさん:2011/05/24(火) 05:54:46.75 ID:xWQ5ZbyF0
血圧低いときって大抵脈拍が速くなってる
620病弱名無しさん:2011/05/24(火) 09:49:09.56 ID:S23NFWdw0
もとの血圧が150/90ぐらいで、ここんとこずっと6キロのウォーキング続けて、
血圧も125/75程度に安定してたんだけど、足怪我しちゃって3日休んだら、
あっという間にもとの血圧に戻ったよ。もちろん食生活は気をつけてたんだけど。
下がってた時はウォーキングの効果ってすげーなーと感動すらしてたけど、
効果が持続されてる間だけ下がってただけで、決して治ったわけじゃないんだよなー。
現実つきつけられた感じだけど、これからも10kg減目指しつつ地道にウォーキング続けるわ。
621病弱名無しさん:2011/05/24(火) 13:39:47.60 ID:cpSTs+rG0
減量したければ運動よりもカロリー管理しないと駄目よ
622病弱名無しさん:2011/05/24(火) 16:31:38.93 ID:bbKzRrxgO
朝 サラダ(ドレッシングは使わない)とバナナ一本・牛乳一杯
昼 ご飯一膳 魚または肉(肉類なら80gまで)適当に野菜もとる
夜 リンゴ一個 トマト一個
で過ごせば痩せられる 一日1時のウォーキングも必ずやること
623病弱名無しさん:2011/05/24(火) 16:44:04.48 ID:q1xuQ46p0
そりゃ痩せられるだろうね
栄養不足だものw
624病弱名無しさん:2011/05/24(火) 19:36:00.22 ID:Oe9bHjH70
食事制限は体重と血圧には覿面だが、
一生続かん対策はやめれ。
625病弱名無しさん:2011/05/24(火) 19:55:27.26 ID:h4L/6WST0
無理なダイエットで内臓悪くしちゃ逆効果ですよ。
ただでさえ高血圧で内臓悪くなってるんだから。
626病弱名無しさん:2011/05/24(火) 22:09:16.02 ID:iaDxv1v/O
血圧を毎日記録するようになって3週間

土日のみ血圧下がる傾向ありと気づく

ストレスで高血圧なのかww
627病弱名無しさん:2011/05/24(火) 22:16:05.56 ID:ZkQO8NTi0
>>618
中性脂肪・HDLコレステロール、LDLコレステロール・GOT・GPT
γ-GTP・空腹時血糖・HbAlc
というのだけです。
内分泌ググってきます。
628病弱名無しさん:2011/05/24(火) 22:17:49.03 ID:cTDwg81j0
629病弱名無しさん:2011/05/24(火) 23:45:48.42 ID:Y2HHzUoH0
>>626
夕方の血圧とすると土日の昼間に運動しているんじゃない?少なくと月金の昼間より体を動かしている
630病弱名無しさん:2011/05/25(水) 03:12:14.17 ID:VImd4S1zO
>>615
血圧が高いのは分かったけど、マン圧の方はどうなの?
631病弱名無しさん:2011/05/25(水) 03:43:09.69 ID:r/X7BfXi0
ケツ アッー
632病弱名無しさん:2011/05/25(水) 03:46:18.85 ID:3E6PMNt50
くだらねえ
633病弱名無しさん:2011/05/25(水) 09:06:09.17 ID:aLajrkxu0
上120で高血圧だと脅かして通わせる医者
634病弱名無しさん:2011/05/25(水) 09:09:59.20 ID:mohHq8Y80
リスクとリンクしているのはやっぱり最高血圧らしいですね。
下が高いだけで高血圧というのはどうなんだと
しかも下を下げる薬はないというし
635 忍法帖【Lv=18,xxxPT】 :2011/05/25(水) 16:08:47.20 ID:eX4QGVN90
頭が重い(特に眼の周り・こめかみ)吐き気・足の裏痺れ・肩こり
最近かなりひどく病院で検査
まあわかってたけど高血圧と肥満
食事療法とアムロジピン5もらって
血圧はその日からすぐ下がったけど
頭の重さや吐き気は1週間経ってもよくなりません
こんなものでしょうか?
一応2週間分薬貰ってるんですが…
よろしくお願いします
636病弱名無しさん:2011/05/25(水) 16:44:29.22 ID:ACg7FN5T0
当方20代前半の男なんですが、病院の血圧計で血圧を測ったら上が135、下が79で驚きました。この年齢にしては高いですよね?
それとも、測定する15分ほど前に食事をしたのが影響しているのでしょうか
637病弱名無しさん:2011/05/25(水) 16:48:30.19 ID:VImd4S1zO
残念ながら血圧も薬の服用を止めれば直ぐに元の数値に戻るぞ
638病弱名無しさん:2011/05/25(水) 17:04:11.38 ID:7wRcZUpN0
>>636
問題なしです
639病弱名無しさん:2011/05/25(水) 17:50:09.37 ID:uplkImwi0
>>635
糖尿病とは診断されなかったの?
640635:2011/05/25(水) 18:07:19.31 ID:rSrkNeBMO
639さん
はい少し糖尿も出てると言われましたが糖尿だから何かどうとは言われませんでした
641病弱名無しさん:2011/05/25(水) 18:11:04.33 ID:mf+JlGTy0
薬も副作用があるからなあ
642病弱名無しさん:2011/05/25(水) 21:22:32.80 ID:EnlBwpKQ0
>>635
塩分6c/日にする。食パン(塩の塊)、菓子パン、調理パン食べない。味噌汁飲まない。ラーメン、うどん食べない。スープは死んでも飲まない。漬物食べない。食べても少し醤油は絶対にかけない
パンは無塩全粒粉なら食べてもいい。普通は市販していない
肥満だから1800i/日にする。ごはんは180g/食(300i)にする。1800i/日にすれば食べる量も減るので味の濃さが同じでも塩分も減る
643病弱名無しさん:2011/05/25(水) 22:29:40.32 ID:gOB7gloPO
減塩しても血圧はあまり下がらないが偏頭痛や肩こり耳鳴りが治り浮腫や体臭も改善される
良いことが多い
644病弱名無しさん:2011/05/26(木) 10:10:07.42 ID:6tNTMTl60
結構レヴューが良いんだけど、試した人居る?

http://www.iherb.com/Now-Foods-Tri-Chromium-500-mcg-90-Vcaps/844?at=0&l=ja
645病弱名無しさん:2011/05/26(木) 10:12:43.55 ID:6tNTMTl60
ゴメン間違えた。血圧はこっちだった。

http://www.iherb.com/Now-Foods-Hawthorn-Extract-300-mg-90-Vcaps/639?at=0&l=ja
646病弱名無しさん:2011/05/26(木) 10:16:41.11 ID:+/MKLMB/0
>>645
お前がモルモットになれよw
647病弱名無しさん:2011/05/26(木) 12:01:26.86 ID:Bqckg1rG0

俺病院とかいってないけど 
豆乳飲んだり、有酸素運動してダイエットしてみたり、バナナ食べだしてからなんかいらいらがへったような気がする。
前までいらいらしやすかったのに。 
すぐいらいらして暴力振るってしまう感じだったからたぶん高血圧だったんだとおもう
すぐいらいらする=高血圧でしょ?
648病弱名無しさん:2011/05/26(木) 12:28:50.61 ID:oc1hMxp10
全然違う
649病弱名無しさん:2011/05/26(木) 13:01:46.87 ID:gWboernxO
昔は上110ぐらいの下60とかだったんで血圧に自信持ってたんだが、
今朝はかったら上150で超ショックだった。
糖尿病予備軍の祖母より高いじゃないかorz

しかし、体調不良的な自覚症状はないんだ。
それは幸いなことだと割り切って、生活全般改善するしかないかな。
一応、毎日20分、室内自転車こいでるんだが。
やっぱり、血圧下げるには食事なんとかせにゃならんかのう。
食べるの大好きなのに(涙)
650病弱名無しさん:2011/05/26(木) 14:06:45.54 ID:gZQ7nqLA0
高血圧による自覚症状があったら相当重症でしょ
あくまで高血圧は他の病気を誘発するリスクなだけ
651病弱名無しさん:2011/05/26(木) 15:04:22.88 ID:AY0awSKa0
お邪魔します。
今日母親が高血圧とお医者さんに言われたらしく(180超えてるらしいです)
血圧計を買ってあげたいのですが、180以上計れるような物はあるのでしょうか?
メーカーで見てみても載ってなかったり180までだったり。。。
652病弱名無しさん:2011/05/26(木) 15:13:45.49 ID:Pe+tLfrg0
>>651
たいていの物は上は250とか300くらいまで測れますよ。
653病弱名無しさん:2011/05/26(木) 15:25:52.41 ID:h0Ot+e4B0
>>651
そそ、最近のは200以上でもちゃんと測れるよ。
こないだ母の日に送ったの↓

パナソニック EW-BW10
http://ctlg.panasonic.jp/products/images/product/m/426/EW-BW10-W_426515.jpg
http://ctlg.panasonic.jp/product/info.do?pg=04&hb=EW-BW10

もちろん200以上図れるし、液晶の文字が大きいのよ。
パナのこのシリーズの一番安い型だけど、年寄りにはシンプルな方がいいかなと思って。
手首型だけどバックに放り込んで出先でも測れるから良いよ。
654病弱名無しさん:2011/05/26(木) 15:53:04.86 ID:AY0awSKa0
>>652
>>653
即レスありがとうございます。
計れるものが多いのですね。あまり書いていなくて心配でした。
655病弱名無しさん:2011/05/26(木) 18:35:05.79 ID:YTD9LLKaO
速歩きで1時間歩いたら筋肉痛になったよ
656病弱名無しさん:2011/05/26(木) 19:28:58.97 ID:39bvPhDh0
>>645
え英語!
657病弱名無しさん:2011/05/26(木) 20:42:20.81 ID:FBtM7Sa+0
脹脛をマッサージして凝りを解したり、肩こりを解消すると脈拍と血圧下がる。
658病弱名無しさん:2011/05/26(木) 21:06:20.56 ID:lS8YptbuO
>>629
朝起きたての血圧です
通勤でかなり歩くので運動量は平日の方が多いかも
しかし仕事に追われて神経磨耗してる…と思う
休日は引きこもり

次回診察で相談してみようと思います。
659病弱名無しさん:2011/05/26(木) 22:03:27.54 ID:8YvuOmaA0
>>658
金曜日が休日かい。
660病弱名無しさん:2011/05/26(木) 22:27:21.01 ID:/Z873VmF0
http://page2.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/b121204408
これは使いやすいです
これが最安値ですね
661病弱名無しさん:2011/05/26(木) 22:46:50.82 ID:oc1hMxp10
ヤフオク業者乙
662病弱名無しさん:2011/05/26(木) 23:44:55.01 ID:VHcEKXdC0
>>660
↓それと同じ製品なら、こっちの方が安い。しかも送料無料
http://page4.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/d117030832
663病弱名無しさん:2011/05/27(金) 08:57:23.61 ID:ShMf4RboO
降圧剤が効きだすのって飲んでからどのくらい時間が経ってからなのでしょうか?
カルシウム拮抗剤なんですが?
664 忍法帖【Lv=15,xxxPT】 :2011/05/27(金) 10:35:47.53 ID:o2yqzmEC0
DQNネームって、悪いことをしてしまうと、なかなか世間が忘れてくれないっていう不利があるな。
665病弱名無しさん:2011/05/27(金) 10:39:09.22 ID:o2yqzmEC0
誤爆すまん
666病弱名無しさん:2011/05/27(金) 10:39:32.36 ID:M9fAZjm70
納豆食べて血圧が下がるのって食べてからどのくらいの時間がたってからなのでしょうか?
667病弱名無しさん:2011/05/27(金) 12:34:52.38 ID:Mvxj1v3B0
>>666
食い方次第
醤油たっぷりかけては効果なし
668病弱名無しさん:2011/05/27(金) 12:41:47.56 ID:7u+aabYP0
血圧にいい食品は尿酸値に悪いものが多い気がする(´・ω・` )
669病弱名無しさん:2011/05/27(金) 12:54:39.39 ID:Ey9duqir0
そうでもないと思うぞ
670病弱名無しさん:2011/05/27(金) 13:11:28.60 ID:KZnB4yuL0
そうか?俺も前から思っていたよ。
例えば納豆にしても大豆だから通風にはよくない
671病弱名無しさん:2011/05/27(金) 13:18:15.99 ID:mO8s2Cxr0
納豆はナットウキナーゼが血栓に効き目あるんだよね
672病弱名無しさん:2011/05/27(金) 13:19:08.55 ID:Ey9duqir0
トマトとか海藻とかな
プリン体考慮すると納豆は毎日食えんとは言うね
673病弱名無しさん:2011/05/27(金) 17:25:18.06 ID:VLYpTPyN0
カリウム摂ろうと
野菜果物ミックスジュースをガブ飲み
おかげで今は血圧は120-80前後
だけど小便から甘〜い匂いが・・・
674病弱名無しさん:2011/05/27(金) 17:39:25.45 ID:VpB6YrlP0
野菜ジュースは糖分どっさりだからなぁ・・・
生トマト齧ろうぜ
675病弱名無しさん:2011/05/27(金) 17:46:20.62 ID:KZnB4yuL0
不味くても糖分が少なくあの値段なら飲みたいんだけどね・・・
糖尿病が怖い。
676病弱名無しさん:2011/05/27(金) 17:48:30.19 ID:0pXWlOJD0
やだ・・・私の尿甘すぎ
677病弱名無しさん:2011/05/27(金) 18:07:07.56 ID:rPBgXKKy0
甘いシルを吸う
678病弱名無しさん:2011/05/27(金) 18:14:30.66 ID:5ZTus5kc0
高血圧に良いからって黒豆酢漬けを
食べてるけどプリン体が満載と知って
食べるのをやめようかと思い始めたよ。
679病弱名無しさん:2011/05/27(金) 18:41:47.64 ID:A85iOMF2O
プリン体とかピロリ菌とか可愛すぎて憎めない。
悪役らしい名前にすべき。
680病弱名無しさん:2011/05/27(金) 18:49:55.97 ID:rPBgXKKy0
亀田菌
681病弱名無しさん:2011/05/27(金) 19:03:42.27 ID:T0a2CjDV0
”塩分(塩化ナトリウム)を半分に減らし、代わりに塩化カリウムを加えました。”

って低ナトリウム塩が減塩用にあるけどどうなんですかね?
カリウムも摂り過ぎると悪いんじゃなかったかしらん。
682病弱名無しさん:2011/05/27(金) 19:13:10.20 ID:VpB6YrlP0
>>681
腎臓が悪い人には良くない
683病弱名無しさん:2011/05/27(金) 19:44:00.36 ID:RMzDgmkV0
降圧剤飲み始めて3週間、血圧は正常値を保ってるけど
3週間前は正常だった尿酸値が2週間後に8.0に激上がりだったよ
今日検査出たから慌てて尿酸値下げる降圧剤になった
最初からこっち出して欲しかった
684病弱名無しさん:2011/05/27(金) 22:58:24.10 ID:5ZTus5kc0
>>683
薬は何?
685病弱名無しさん:2011/05/28(土) 08:59:47.60 ID:6j8ntMpq0
確かアダラートは尿酸上げるんだったか?
686病弱名無しさん:2011/05/28(土) 10:14:39.68 ID:Texd6wDc0
>>684
ミコンビからアバプロに変更
飲み始めてからミコンビ1カ月飲んで尿酸値が上がったから薬変えたっていう医者のブログ見たから
血液検査してくださいって頼んでみた
正常に戻るといいんだけど

>>685
医者には利尿剤が尿酸上げる
尿からカリウムが出てうんたらかんたら言われた
カリウムも2週間前は基準内だったけど基準値からかなり下がってるし
果物たくさん食べてればよかったんだろうか
687病弱名無しさん:2011/05/28(土) 13:20:56.79 ID:g6avzF5JO
ガリガリの痩せ体型だけど、高血圧です。
お酒もタバコもやりません。
体重増やしつつ血圧下げる方法ってありますか?
688病弱名無しさん:2011/05/28(土) 13:25:49.01 ID:TJtNXv7W0
てす
689病弱名無しさん:2011/05/28(土) 13:29:43.03 ID:SHKvM+1L0
>>687
数値は?
病院でハッキリと「高血圧」と診断されたんですか?
診てもらってないならまずは検査しないと原因が分からんですよ。
症状が無いだけで内臓系でなにか病気になってるのかもしれないし。
今の段階では食事内容見直して減塩を心がけろーぐらいしか言えないと思う。
690病弱名無しさん:2011/05/28(土) 14:28:30.87 ID:nyMRY5ii0
何時も繰り返し言ってる。特に最初は総合病院で正確な検査が必要。
最初から、ヤブ医者に行ったら命取り。良いお客さんになるだけ。
691病弱名無しさん:2011/05/28(土) 14:35:17.48 ID:O6Sug+440
確かに悪徳内科医に罹ったら
カネむしり取られた上に
悪化するだけだからなあ
悪徳製薬会社の手先だもんな
692病弱名無しさん:2011/05/28(土) 15:51:07.06 ID:nyMRY5ii0
悪化するだけだからなあ 111悪化させられ、帰り際に#ありがとうございました#
言うでしょう。相手は心でベロ出して、お大事に。3分/人、最低5000円の収入、
放すわけないわな。
693病弱名無しさん:2011/05/28(土) 20:20:57.91 ID:lM9BKm/CO
うむ。
以前そうゆうヤブ医者にかかっていて、酷い目にあった。
ずっといい加減な投薬でコントロール不良、ついに合併症出て薬増えたときのあの医者の嬉しそうな顔が忘れられない。
もちろん逃げましたが、そのヤブ医者は循環器専門医だった。

694病弱名無しさん:2011/05/28(土) 22:26:01.70 ID:XPIcH4QD0
薬増やしてもナンボの儲けにもならないんじゃね?
695病弱名無しさん:2011/05/28(土) 22:42:05.77 ID:GDAfgxDn0
そういうの無くすための院外処方なんじゃなかったのか
696病弱名無しさん:2011/05/29(日) 19:20:52.44 ID:nsyDIocT0
694 薬増すよりも、何回も来させ、ただ、血圧測ってまた薬、責任は全然なしや。

695  院外処方で薬の使用料減ってるのか???病院の周りは門前薬局のオンパレード。
て言う事は、門前薬局の儲け分だけ、総医療費は上がってるのと違うか。

697病弱名無しさん:2011/05/29(日) 19:24:35.70 ID:6K5H6VnH0
はいはい陰謀論
698病弱名無しさん:2011/05/29(日) 19:53:15.30 ID:fL2LmYbz0
病院前に薬局はあるけど、どこの薬局に行くかは患者の選択次第だし
病院と薬局とは別物だから
いくら病院が薬を出しても病院の儲けにはならないから
むやみに薬を増やしても無意味。

裏事情はともあれ、一応建前はそういうことだよね。
699病弱名無しさん:2011/05/29(日) 19:53:48.65 ID:FX/KlXmmO
雨で二日ウォーキングに行けない‥歩きたいよ
700病弱名無しさん:2011/05/29(日) 19:54:44.58 ID:zoQ3BDUN0
>>699
豪邸を建てて室内歩きしろw
701病弱名無しさん:2011/05/29(日) 19:56:22.77 ID:LBDxTjQF0
>>700
なるほど!
702病弱名無しさん:2011/05/29(日) 19:59:00.09 ID:sbnlIX/h0
自分は廊下を200往復ほどしたりする
録っておいたビデオ見ながら歩く
703病弱名無しさん:2011/05/29(日) 20:00:02.15 ID:6K5H6VnH0
階段昇り降りお勧め
704病弱名無しさん:2011/05/29(日) 20:22:56.55 ID:nsyDIocT0
医薬分業の、一応建前はそうです。 いっぽうの建前は総医療費の抑制。
総医療費は年々増加、抑制になっていない。門前薬局の利益は年々増加。
????
705病弱名無しさん:2011/05/29(日) 20:35:18.58 ID:76nEXR8z0
重ねた古い電話帳(15cmくらい)の昇降運動いいよ。
テレビとか見ながらできるし。
706病弱名無しさん:2011/05/29(日) 21:26:23.83 ID:FL9abXBR0
これは期待できるかな?
ttp://www.lionshop.jp/lp/TATR-2C980/?cid=51080&=adw
707病弱名無しさん:2011/05/29(日) 21:26:48.55 ID:miQo4/ap0
ダイエット目的で昇降始めたけど、血圧にも効くんだ
708病弱名無しさん:2011/05/29(日) 21:41:08.11 ID:LrvUMyLE0
>>707
ダイエットが高血圧に効果的
709病弱名無しさん:2011/05/30(月) 10:47:17.27 ID:PMNZSO6bO
薬代安くしたいからジェネリック薬品に変えて欲しいけど
ジェネリック薬品っていい加減な物もあるらしいからな
だいたい病院で高血圧の薬をジェネリック薬品にしてくれと言って
変えてもらえるのもなのかな
710病弱名無しさん:2011/05/30(月) 10:49:49.14 ID:rlomxLw/0
もう少しきちんと調べないと駄目だよ
711病弱名無しさん:2011/05/30(月) 13:29:50.66 ID:VmHiQA+r0
>>709
>だいたい病院で高血圧の薬をジェネリック薬品にしてくれと言って

病院ではなく、薬局で言うものだよ。

フランドールテープをジェネリックにしたら
かぶれるわ、はがれるわで、結局捨てるはめになった。
712病弱名無しさん:2011/05/30(月) 22:11:40.18 ID:MzpOrFKI0
昨年の11月まで普段通っているクリニックで投薬されていた
11月からクリニックでは処方だけして、クリニックの前にできた薬局で投薬されるようになった。もちろん他の薬局に行ってもよいが
薬局に行くとジェネリックにするかと聞くので、ひとつひとつ値段差を聞いた
驚いた勝手にジェネリック2割3割安いと思っていたが、ジェネリックでも値段が一緒だったり、1月分で100円200円しか違わない
値段が優位と思ったがそうでもないのでジェネリックは使わないままにいる
今は医薬分業で外来だけの病院は処方だけじゃないの?
713病弱名無しさん:2011/05/31(火) 10:11:09.40 ID:VLh8QNdq0
>>712
薬局でもらう保険調剤明細書に明記されている、
薬剤情報提供料とか薬剤服用歴管理指導料は同じ?
714病弱名無しさん:2011/05/31(火) 10:11:20.36 ID:svVAgpKNO
薬局にはジェネリック薬品の相談は医師にもしてくださいと書いてるけど
715病弱名無しさん:2011/05/31(火) 11:16:25.99 ID:/3K2SbrD0
ちょっとお邪魔します。ジェネリック薬品のことだけど降圧剤を服用しても
血圧の下がらない人は昔からある利尿薬がよく効くそうだよ。
高血圧は遺伝性だと思っている方もいますが、遺伝しているのは一日の塩分の
摂取量。つまり生まれた時からの生活習慣だ。
利尿薬は、血液中の塩分を尿と一緒に出してくれるそうだ。
降圧剤で血圧が下がらない人は利尿薬で下がりますよ。ただし75lの確率ですけど。
主治医と相談してみてください。
716病弱名無しさん:2011/05/31(火) 11:19:43.25 ID:6zlu/jMU0
>>715
利尿剤作っている製薬の営業かいwww
717病弱名無しさん:2011/05/31(火) 12:00:56.12 ID:+MW3v72y0
よくわからんけど
降圧剤って自律神経に作用する奴を除くと
多かれ少なかれ利尿作用あるじゃん・・・
718病弱名無しさん:2011/05/31(火) 12:15:58.94 ID:X4PlFM5q0
>>715
> 高血圧は遺伝性だと思っている方もいますが、遺伝しているのは一日の塩分の
> 摂取量。つまり生まれた時からの生活習慣だ。

それは遺伝とは言わないでしょう

遺伝は体質的な問題で、減塩しても利尿剤が必要な人は、塩分の再取り込み能力が高い…
=塩分排出力の低い人のことだそうですよ
尿から排尿前に再取り込みしてしまうんだそうです。

> 利尿薬は、血液中の塩分を尿と一緒に出してくれるそうだ。

見直されているのは塩分の再取り込みを阻害する利尿剤を少量、降圧剤と併用する方法で
一般的な利尿剤は副作用が強いので使われなくなった歴史があるというのが少し前のトピックでした。

719病弱名無しさん:2011/05/31(火) 12:31:57.41 ID:vszZkNMv0
ラシックスは副作用強い?
720病弱名無しさん:2011/05/31(火) 12:42:30.08 ID:/3K2SbrD0
>>716
俺は製薬会社の営業ではないし、NHKの社員でもないぞ。

詳しくはここを読めばよく解るしためにもなるよ。
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20110216.html
書かれている中の食事法がポイントだよ。
これを理解できれば、高血圧を語らなくても大丈夫。

721病弱名無しさん:2011/05/31(火) 14:29:28.24 ID:6zlu/jMU0
>>720
NHK出入りの製薬会社の営業乙!
722病弱名無しさん:2011/05/31(火) 14:30:44.12 ID:7pW04wb70
かつお節オリゴペプチドって効くの?
だれか飲んでる人いる?
723病弱名無しさん:2011/05/31(火) 14:59:47.70 ID:bx1vBhFR0
ダイエットの方が効くぞ
724病弱名無しさん:2011/05/31(火) 18:23:38.05 ID:ySIjCxZ30
利尿剤が効くって最近のトレンドなのにw
工作員書き込みしている人は一度自分で試してみればわかる
725病弱名無しさん:2011/05/31(火) 18:43:35.46 ID:n2wrCopg0
nhkなら、此れと関連のを見よ。” NHK 不祥事 ”ググレ and
http://www.youtube.com/watch?v=gL04AiGPVfg&feature=channel
大阪の支払い率25%未満でも。1000万以上/年(高卒/30歳)、
by 公共・高給 大量犯罪者養成所/伏魔殿・NHK
放送内容も疑問?
726病弱名無しさん:2011/05/31(火) 21:20:23.68 ID:/3K2SbrD0
工作員って俺のこと。俺は二年前に副作用のため降圧剤を服用できなくなったんだ。
主治医がこのまま降圧剤を服用すると透析することになる可能性があるという事で
自力で血圧を下げることになったんだ。 今は正常値だよ。

ポイントは食事法だよ。「カリウム」「カルシウム」「マグネシウム」を
どのように摂取するかなんだ。朝・昼・夕の食事にどう組み込むかが
ポイントになると思う。そのヒントがこの番組に沢山隠されてますよ。
あ〜だのこ〜だのと言っているけど論より証拠でやってみたらどうでしょう。
半年ぐらいすると血圧のことは気にならなくなりますよ。
727病弱名無しさん:2011/05/31(火) 21:34:18.72 ID:M1b7c9NK0
728病弱名無しさん:2011/05/31(火) 21:35:51.24 ID:+MW3v72y0
透析する可能性があるって事は腎臓が悪いって事だよね?
それで利尿剤とかカリウムを多く摂取して良いのか?
因みにクレアチニンの数値は?
729病弱名無しさん:2011/06/01(水) 01:28:39.19 ID:hLS2mItt0
>>713
薬局でもらう調剤明細書の中身
調剤基本料 40点、基準調剤加算 10点、後発医薬品調剤体制加算 6点
薬剤服用歴管理指導料 30点、特定薬剤管理指導加算 4点

ジェネリック使ってないのに知らない間にジェネリックサポート代60円(3割負担で18円)取られていた
730病弱名無しさん:2011/06/01(水) 01:48:11.86 ID:kqE5+xkr0
ペプチドエースは2週間くらいから15程下がる
って付属の統計データに書いてあったよ
731病弱名無しさん:2011/06/01(水) 03:05:38.05 ID:aX8gjSre0
最近ネット上でゴマペプ茶の広告をよく見かける
732病弱名無しさん:2011/06/01(水) 07:48:47.10 ID:Duynw3dm0
>>729、resthx
オレが行っているいつも行く薬局だが、調剤基本料 24点、基準調剤加算 10点、
後発医薬品調剤体制加算 13点薬剤服用歴管理指導料 30点、特定薬剤
管理指導加算 15点、なんかなぁ〜、いいようにされているんだろうか?。そこは
薬科大学の研修生がいて(バイトか?)、薬はいつもと同じなので説明はいらないし、
医者でもないのに「お体はその後いかがですか?」などと聞いてくるオイオイ。それを
薬剤情報提供料とか薬剤服用歴管理指導料というなら、「不要だからいらん!」と
今度言ってみようかな。そうそうジェネリック薬品については最初の診察の際に先生
自ら「どうしますか?」と聞かれた。
733病弱名無しさん:2011/06/01(水) 09:15:28.34 ID:G9jCRiVAO
真偽のほどは定かではないが
塩分を控えめにね、程度の助言でも栄養指導に入るのだと聞いた事がある。
そりゃ大事な事だけど毎回だとちょっと釈然としない。
734病弱名無しさん:2011/06/01(水) 11:10:30.66 ID:x61IC/Zj0
いつも行く薬局で薬の確認するんですよね、いつも同じで薬見せる必要ないですよね
735病弱名無しさん:2011/06/01(水) 11:25:07.69 ID:hyiTtrLH0
>>732,733,734

此れが医薬分業の実態です。”こんにちは” と一緒。

此れと此れは不要ですと言えば引かれないはずです。
736病弱名無しさん:2011/06/01(水) 13:48:02.88 ID:x61IC/Zj0
無駄な動きが多いと思われ。素直にわたせよ。
737病弱名無しさん:2011/06/01(水) 14:13:16.97 ID:FYerSZtg0
正直薬局は苦痛だな。
若いくせに高血圧持ちなんだけど
いくたびに別の担当者に
血圧高いんですか・・・
今日は幾つだったんですか?
これならグングン下がりますよ
20代くらいの若造に言われるんだよね。

そりゃ4年も同じ奴飲んでるし下がらないと困るだろう
738病弱名無しさん:2011/06/01(水) 16:47:36.44 ID:ynoCyU96O
アダラートCR40mg朝一回飲んでいます。
これはどのくらい強い薬なのでしょうか?
薬飲みはじめて十年くらいになり、その間に薬いろいろ変わってもとの血圧がどのくらいなのか分からなくなりました。
薬止めるとどうなるのだろう。
試しにちょっと飲むのやめてみても大丈夫なレベルなのか気になる。
災害で常備薬切れた時とか。
739病弱名無しさん:2011/06/01(水) 17:43:11.26 ID:EIwmaE9c0
>>738
私の場合、朝夜にアダラート5mgを1条ずつ飲んでいます。
そして緊急用(急激に血圧が上昇したときのため)に、10mgを処方してもらっています。

単純に量を比較できませんが、
40mgが試しにちょっと飲むのやめてみても大丈夫なレベルでないことは確かだと思います。
740病弱名無しさん:2011/06/01(水) 17:50:26.85 ID:195YTjwO0
>>738
アダラートの降圧効果は高い
高血圧治療では40mg/日がMAX

中等症〜重症高血圧かも
俺は動脈瘤持ちなので医師から
上を120以下にしろと指示あり
CR40mg飲んでいるが、結構立ちくらみがする
741病弱名無しさん:2011/06/01(水) 18:10:41.80 ID:VNEwGV6F0
自分の行ってる病院は、4月から各科の受付に事務員がいるようになり
事務員に名前を呼ばれて血圧を測られる
看護師さんだったときはいつもだよね、って感じなんだけど
ずいぶん高いですねーとかいちいち言われるのが鬱
元々白衣性なのに、ますます高くなっちゃうよ
742病弱名無しさん:2011/06/01(水) 18:20:27.41 ID:ynoCyU96O
ありがとう、やっぱり一時的にも止めるのは危なそうですね。
CR40で140/90が精一杯ですよ。
太ってないしまだ30代なんだけど。
離脱なんて夢のまた夢ですね・・・
743病弱名無しさん:2011/06/01(水) 18:24:38.81 ID:FYerSZtg0
>>742
まぁ
半分に薬を割ってみるのも一つの手だけど
140/90だと難しいね。
744病弱名無しさん:2011/06/01(水) 20:37:42.89 ID:MlYG8gs00
朝寝起き計れば普通だが会社で計れば
高血圧
電車に揺られ緊張するからかな
745病弱名無しさん:2011/06/01(水) 20:41:34.86 ID:uXz7i/Nk0
>>742
アダラート40で下げてもそれか・・・
断薬は危険じゃないかと思う
746病弱名無しさん:2011/06/01(水) 20:55:50.41 ID:WnX6zySP0
>>744
自分も家だと110−60程度だけど会社だと150−90位です。
これで医者に行っていいのか迷ってます。年は25です。
747病弱名無しさん:2011/06/01(水) 21:18:30.82 ID:195YTjwO0
>>743
アダラートCRは2重構造錠だから割っちゃだめ
748 忍法帖【Lv=1,xxxP】 :2011/06/01(水) 22:38:35.59 ID:CWAD6yF90
徐散タイプなのか
749病弱名無しさん:2011/06/01(水) 23:01:25.89 ID:aXNj3P4kO
>>742
30代で薬飲んでその数値は異常だな
750病弱名無しさん:2011/06/01(水) 23:13:21.48 ID:RzjMMRiHO
血圧が下がって薬も抜けたのに また160ー107で戻って参りました 明日病院行ってきます
だらけた食生活してたので仕方ないです
751病弱名無しさん:2011/06/02(木) 08:15:18.87 ID:6A8MSXjpO
ミカルディスを20→40mgにして2日目、吐き気動悸痺れで断念。他の薬に変えて貰いました。
投薬を始めて1か月、塩にも大分気をつけたものの、下がりも具合が良くないのでホルモン検査するとのこと。
ああーあ…(20代女)
752病弱名無しさん:2011/06/02(木) 09:16:16.30 ID:VKVfJknw0
利尿剤の降圧って効くんだけど
15分とか30分置きにトイレに行かないとダメなくらい膀胱がパンパンになるよ
無職だったらおすすめだけど事務職だったらあんまり席立つのもイヤだよね
753病弱名無しさん:2011/06/02(木) 09:20:56.85 ID:Lx81/ZAo0
>>750
どうして投薬時代の生活習慣を続けられなかったんですか?
傾向さえつかめれば週イチでも血圧をチェックしていれば、そこまで上がらなかったんじゃないんですか?

自分はこの春 プログレス4mg → 2mg に減薬してこの一ヶ月平均で 113-80 なので
なんだか他人事じゃないです。
754病弱名無しさん:2011/06/02(木) 10:42:25.35 ID:TOAkdJ1V0
薬がぬけたと時間はどれくらいでぬけるのかと。
薬は減量してなくすのかな、それともずっと1生服用するのかな
755 忍法帖【Lv=2,xxxP】 :2011/06/02(木) 13:33:45.54 ID:cBR4Ryno0
てす
756病弱名無しさん:2011/06/02(木) 13:39:12.40 ID:SFZmopUm0
>>754
麻薬じゃないんだから
757病弱名無しさん:2011/06/03(金) 02:21:40.90 ID:wiVX4z8iO
検査入院するのに2週間前から薬辞めるように言われた
薬によるだろうけど
758病弱名無しさん:2011/06/03(金) 10:31:39.32 ID:EBVMy2X60
看護師に1生飲んでくれといわれた、頭にきたから50年間ですかといったら、まぁーなんとかなんとか。
759病弱名無しさん:2011/06/03(金) 11:38:43.05 ID:3r1xp8CM0
「あなたは死ぬまで薬漬けなのよ。アハハハハ…」って言う意味だよな
760病弱名無しさん:2011/06/03(金) 12:50:22.77 ID:VlrU57g/O
一生飲めって医療者から口に出してあらためて言われるとほんと気が滅入るわ。
761病弱名無しさん:2011/06/03(金) 14:31:20.96 ID:Fz94Ujs30
>>758
遺伝子組み換えは現代では不可能だから
塩分摂取を限りなくゼロに近づけて
毎日1時間以上ウォーキングか
水泳するんだね
762病弱名無しさん:2011/06/03(金) 16:00:32.59 ID:EBVMy2X60
水泳行ってきた。たまにウォーキングします今朝の数字は127−74。
まぁそこそこ週に4回くらい行っているよ。体質かえないとだめなんですかねあと食事
763病弱名無しさん:2011/06/03(金) 19:15:34.64 ID:E+Q8ydOa0
運動が効果的な状態ならば食事の改善は効果があると思うよ
神経質にやる必要は無いけれども
764病弱名無しさん:2011/06/04(土) 01:22:05.88 ID:fcewx3UC0
水泳は膝等に負担かからんからね ゆっくりした泳ぎで効果あるよ
765病弱名無しさん:2011/06/04(土) 11:00:16.11 ID:MBqbPN7T0
どうもありがとうまた来ます。
766病弱名無しさん:2011/06/04(土) 11:24:02.01 ID:VXy0qqDt0
ミコンビAPを処方されてますが、悪い評判はありますか?
767病弱名無しさん:2011/06/04(土) 17:43:38.07 ID:3g5G4Ga00
上も下も10から15下がった
思いあたるのは、
ウォーキングとそば茶と胡麻茶とゴーヤ茶と杜仲茶とバナナとサプリメント
768病弱名無しさん:2011/06/04(土) 17:49:20.27 ID:51L71SXS0
>>767
そんだけやって下がらないほうがおかしいわ。俺は2週間で170→145→116に
なった。やったことはシンプルに一つだけだよ。リンゴ酢。
769病弱名無しさん:2011/06/04(土) 19:57:29.39 ID:3owflKltO
血液量高いと血圧はどうなる?
770病弱名無しさん:2011/06/04(土) 20:17:09.58 ID:f4eK6zBa0
高くなる
献血すると下がるw
771病弱名無しさん:2011/06/04(土) 20:32:44.14 ID:CZrtTejy0
貧血で高血圧なんですが、献血すると死にますか?
772病弱名無しさん:2011/06/04(土) 21:16:37.23 ID:eAAxTsJR0
低血圧のがやばい  貧血でも成分献血なら大丈夫じゃない
まぁ問診ではねられるだろうけど
773病弱名無しさん:2011/06/04(土) 22:29:41.21 ID:nuzHJNbJ0
>>768 薬無しで、リンゴ酢だけなら、もっと詳しく教えて。頼みます。
774病弱名無しさん:2011/06/04(土) 22:52:37.18 ID:K85in1TvO
大学の健康診断で血圧計ったら150/100だった
これヤバいよね…呼び出されるかな
20歳で高血圧とか恥ずかしいし病院なんて絶対行きたくないよー
うわああああ
775病弱名無しさん:2011/06/04(土) 22:56:34.50 ID:0tsx/NFV0
>>774
若いうちに生活習慣を変えて治そう
776病弱名無しさん:2011/06/04(土) 23:05:44.42 ID:f4eK6zBa0
若いうちの高血圧の方がヤバイ
777病弱名無しさん:2011/06/04(土) 23:20:45.52 ID:LJu4IHKo0
>>774
デブなんでしょ?
やせればすぐに落ちる。
778病弱名無しさん:2011/06/04(土) 23:41:10.76 ID:u3i7i1600
>>774
恥ずかしいから病院にいきたくないってのはいかん傾向だよ
早いうちに修正しないと追々泣きを見るから、不安ならば医者へ行くべき
779 忍法帖【Lv=3,xxxP】 :2011/06/04(土) 23:42:49.65 ID:0tsx/NFV0
自分も痩せたら落ちた
780病弱名無しさん:2011/06/04(土) 23:43:15.51 ID:7qaWYTs+O
血圧低くなった
やっぱ減塩、減量
781病弱名無しさん:2011/06/05(日) 00:44:29.07 ID:0w+zCPJt0
>>768
俺もリンゴ酢の詳細、知りたいす。
宜しくお願いします。
782病弱名無しさん:2011/06/05(日) 00:47:27.59 ID:229SIzrJ0
>>773
1日に1回、スプーン一杯のリンゴ酢をミネラルウォーターで薄め、
ハチミツ小匙1杯を入れて飲んでいます。リンゴ酢はアルコール分が
少ない純リンゴ酢、ハチミツは公正取引という表示があるものを選択。
酢とハチミツで約1000円ほどのものです。知人に三ヶ月は続けろと
言われて始め、二週間で効果がで始めました。個人差はあると思う。
ちなみに薬は一切飲んでいません。
783病弱名無しさん:2011/06/05(日) 01:16:01.47 ID:oiLZY6360
酢ってアルコール成分がないやつは効き目ないことない?
アルコールが血管を広げるから血圧下げる役割をしてんだと思うんだけど…
784病弱名無しさん:2011/06/05(日) 08:21:59.40 ID:qX0AyEme0
酒気帯び
785病弱名無しさん:2011/06/05(日) 09:16:02.02 ID:8BE9500A0
酢酸に血管拡張作用があるそうです。
少し前のがってんでもやってました。

でもこの効果は一時的なもので、要するに降圧剤と同じ
持続時間は約一日だそうです。
大さじ一杯の食酢で十分効果があるそうですから、安い食酢でも同じだと思いますけんど。
786病弱名無しさん:2011/06/05(日) 12:00:30.22 ID:HQvYJV6Li
アルコール分の多いリンゴ酢、米酢は胃をやられると聞いた事が。
それに純度の高いリンゴ酢でも500円以下で買えるので、普通はこっちを
選ぶでしょ。健康のために飲むのだから。高血圧には治療薬はないと
言われますが、それなら副作用のある降圧剤を飲むよりリンゴ酢の方が
まし。酢には血圧を下げる効果だけでなく、その他の健康効果も
あると言われるからね。一時的かどうかはこれからの検証かな。
実は忙しくて2日ほど飲み忘れたが、今日の朝の血圧は112-76だった。
787病弱名無しさん:2011/06/05(日) 12:02:11.99 ID:wHWgldLJ0
ですね。
高血糖にも効果がありますし、健康食生活にお酢は欠かせませんね。
788345:2011/06/05(日) 12:45:51.55 ID:j5CTcvRO0
震災後スーパーの店頭から消えていた「そば茶」がやっと復活した
さあ、毎晩そば茶の晩酌をするぞおお〜
789病弱名無しさん:2011/06/05(日) 13:14:32.58 ID:8BE9500A0
>>786
酢をそのまま胃に入れれば胃壁を荒らしますし、なんであれ過度に摂取すれば副作用は必ずあります。
790病弱名無しさん:2011/06/05(日) 13:15:15.79 ID:KYiK+Cov0
黒酢たまねぎがいいと聞いて作ってみたが
もともと酢が苦手だったので胃がイヤイヤして断念。
リンゴ酢はもうちょっとマイルド?
791病弱名無しさん:2011/06/05(日) 15:19:06.51 ID:8jkyegsB0
血圧が155/100くらいになってきたので、ついに薬を飲むことを
始めました。ARBですが飲み始めたら110/80くらいまで落ちてボー
っとしています。下げすぎでしょうか?
792 忍法帖【Lv=15,xxxPT】 :2011/06/05(日) 15:56:36.64 ID:hfwYuixz0
これから暑くなるから
飲酢続けると汗の臭いが大変な事になるど
793病弱名無しさん:2011/06/05(日) 17:59:24.75 ID:KHPIiFbbO
>>791
年齢は?
794病弱名無しさん:2011/06/05(日) 18:24:59.85 ID:3Y6Ja8jO0
あります
795病弱名無しさん:2011/06/05(日) 18:33:49.10 ID:bvlLRYSZ0
>>766
ミコンビAPだったけど2週間で尿酸値が2.1上がって違う薬になりました
前にも書いたけど医者のブログでミコンビ飲んで尿酸上がったって人いたよ
でも頭痛とかフラフラとかがなく血圧だけを考えたらいい薬だった
796病弱名無しさん:2011/06/05(日) 19:57:46.50 ID:HGmvXPSR0
お酢飲むときに同量のレモン汁を入れるとお酢くささがなくなって飲みやすくなる
炭酸水なんかに同量のお酢とレモン汁入れるとこの夏のさっぱりドリンクになるよ
お好みではちみつ
797病弱名無しさん:2011/06/05(日) 20:01:11.19 ID:8BE9500A0
>>791
110/80 くらいじゃ普通ボーっとはしないと思うが、一日の最高がそれくらいなら
もっと下がってる時間帯もあるかも
798病弱名無しさん:2011/06/05(日) 20:36:15.39 ID:MkptbFq30
俺もごはんにごま塩たくさんかけて食いたいなぁ…
美味いんだろうなぁ…
799病弱名無しさん:2011/06/05(日) 21:01:18.90 ID:ltdcEhPy0
ご飯に塩をふりかけて食ってもたいしたことない
それより食パンに何もつけずに食べて
「これで減塩できたw」言ってるマヌケだけにはなりたくない
800 忍法帖【Lv=4,xxxP】 :2011/06/05(日) 21:02:37.41 ID:SIV4xKsC0
意外と塩は使われているんだよね
801病弱名無しさん:2011/06/05(日) 21:09:22.46 ID:p2HVnAJe0
>>789
酢を薄めずに飲むとか、過度に飲むとか誰もそんな話はしていないよ。
802病弱名無しさん:2011/06/05(日) 21:57:06.26 ID:ihOnqS1H0
>>799
高血圧になるまで
食パンにあんなに塩が使われているなんて知らなかった
803病弱名無しさん:2011/06/05(日) 22:01:08.66 ID:+QvTMXiX0
つまり、外人は高血圧?
804病弱名無しさん:2011/06/05(日) 22:06:03.48 ID:8BE9500A0
外人さんは醤油使わないし、味噌汁も梅干しもラーメンも食べないんで大丈夫らしい
805病弱名無しさん:2011/06/05(日) 22:42:00.01 ID:fQMIFEua0
カップ麺とコンビニ弁当とプリン食べたら急に気持ち悪くなったから
血圧測ったら142−82だったって書き込もうとしたけど、
このスレ的には大したことない数値だった。
806病弱名無しさん:2011/06/05(日) 23:04:54.42 ID:/7WKr1TX0
それでも立派に高血圧だしな・・
他の疾患は無いか一旦考えてみるのもいいんじゃないか
807病弱名無しさん:2011/06/06(月) 00:41:15.73 ID:GVdRh3B+0
慢性的に140じゃないなら高血圧じゃないでしょ
カップ麺とコンビニ弁当で塩分10g近く摂取したんじゃ
808病弱名無しさん:2011/06/06(月) 01:00:46.22 ID:I/VY0NzY0
食後は確かに上がるもんではあるけどな
809病弱名無しさん:2011/06/06(月) 10:57:46.27 ID:v8XYoSgA0
>>790
ミツカン純りんご酢でりんご酢初挑戦試しましたが、そんなにマイルドという感じでもなかったです。
普通のお酢にリンゴ風味がちょこっと加わった感じ。むしろその風味が邪魔に感じてしまい、
いつも飲みなれている穀物酢や米酢が一番だったみたいです。


810病弱名無しさん:2011/06/06(月) 11:57:52.84 ID:sUQP6UZBO
酢って血圧に関係あんの?
811病弱名無しさん:2011/06/06(月) 12:00:48.98 ID:Ehu6aNcU0
万人でないが、アミノ酸やらクエン酸等が高血圧改善に有効の場合がある
812病弱名無しさん:2011/06/06(月) 12:02:43.46 ID:D5jvTHbZ0
酢は食欲を刺激してつい食べすぎになるから
食事に使うより単独で飲む方がいい
813病弱名無しさん:2011/06/06(月) 12:12:26.22 ID:sAk4v7M80
>>805
血圧云々の前に食生活がダメだろ。
814病弱名無しさん:2011/06/06(月) 12:41:48.97 ID:AZiOWxXaO
酢も飲み続けないとダメだよ、降圧剤と同じように。
815病弱名無しさん:2011/06/06(月) 16:25:40.45 ID:FCQLXQNRO
起きてすぐ測って一回目113/77

下高め
816病弱名無しさん:2011/06/06(月) 16:59:04.95 ID:mkYXcTfl0
>>810
そんなにアテにはならんよ
普通に食事してれば普通に摂取してる訳だしな
817病弱名無しさん:2011/06/06(月) 17:37:14.10 ID:aJUW0C5p0
>>810
酢信仰は昔からある。
信仰だから科学的裏付けはさして意味がない。
818病弱名無しさん:2011/06/06(月) 18:28:56.73 ID:6TQnoQ3M0
酢ーちゃん
819病弱名無しさん:2011/06/06(月) 20:02:58.63 ID:7DjFDmo00
酢よりはカリウム摂取のほうがまだ根拠ある
820病弱名無しさん:2011/06/06(月) 20:42:43.66 ID:HbrWKmmg0
あるスポーツ飲料系で、パッケージに「カルシウム」「カリウム」「マグネシウム」添加を謳ってるのあるよね
飲むならあいうのが良いのかな?
821 忍法帖【Lv=5,xxxP】 :2011/06/06(月) 22:16:12.32 ID:7ICdf8qm0
>>820
飲みすぎると糖分が多いから注意必要だね
822病弱名無しさん:2011/06/06(月) 23:43:15.38 ID:MaArjTtHO
薬飲んでも160ー110だ

いつ死ぬのかなあw
823病弱名無しさん:2011/06/07(火) 00:41:31.12 ID:C4SOhXZWi
>>822
ストレスが1番悪いから安静にしているより他にない。人と争わず、
世の中が腐敗しても我関せずと笑い、くだらないテレビは見ずに、
古典文学でも繙く。
ともあれ、お大事に。
824病弱名無しさん:2011/06/07(火) 00:45:07.28 ID:6uDiW8HPO
ネタにマジレスとかwww
825病弱名無しさん:2011/06/07(火) 00:57:55.88 ID:Y74KbuuA0
>>822
ネタを恐れずにマジレスすると
薬、変えてもらいなさいな。
826病弱名無しさん:2011/06/07(火) 09:14:18.40 ID:kEp+4sT+0
ルイボスティがいいと言われ買ってきました。
高血圧はもちろん、不眠、便秘、ミネラル豊富。

ノンカフェインだからガブガブのめる。

いいことだらけ!!といわれたのですが
本当かな?と疑いつつ飲み始めました。
827病弱名無しさん:2011/06/07(火) 09:26:33.76 ID:WZkUe+ub0
>>826
緑茶もいいよ
828病弱名無しさん:2011/06/07(火) 12:03:48.39 ID:cvb79jvx0
>>816
摂取を意識しないと、毎食きっちりは摂らないよ。
摂らない日もでてくるでしょ。
>>817
酢酸が人体に取り込まれるとクエン酸に変化する。クエン酸はクエン酸回路を活性化させる。
酢酸は、細胞に取り込まれるとアデノシンという物質が放出される。アデノシンの血管拡張作用により血圧を下げる。
829病弱名無しさん:2011/06/07(火) 12:07:23.58 ID:AT7DYvdv0
【自己最高血圧】203/102
【現在の血圧】125〜135/75〜85
【服用薬】アムロジピン5mg
【年齢】33歳

みなさんはどんな感じですか?
830病弱名無しさん:2011/06/07(火) 13:22:20.81 ID:gQ3cgBqiO
最高は肺炎で入院した時の200オーバー 現在は120/90 ミカルディスなど一年以上薬漬け
831病弱名無しさん:2011/06/07(火) 13:22:52.71 ID:gQ3cgBqiO
年齢は44です
832病弱名無しさん:2011/06/07(火) 13:33:48.80 ID:DeRyK6xk0
このスレ、バカっぽい人の比率高いなあ
833病弱名無しさん:2011/06/07(火) 13:56:47.25 ID:WwuhXYyh0
>>832
自己紹介乙
834病弱名無しさん:2011/06/07(火) 16:04:07.92 ID:xbkOLzR50
【自己最高血圧】測定不能
【現在の血圧】120〜150/80〜100
【服用薬】(朝)ユニシア / (夜)アムロジピン5mg
【年齢】56歳
40歳を超えてから急に高くなった。医者に行って薬を貰っても200以上。
この14年間、血圧が200前後より下がる事はなかった。
そりゃそうだろう、165センチで95キロ、食べては寝るだけの生活が数十年・・・
筋肉0、脂肪 沢山、完全に老人体質。それに基本的に薬は信用してなかった。
仕舞いには自身に腹を立てて約2年間薬を飲むことを止めてしまった
しかし、その間、毎日家の周りを40分位散歩、食事の量も減らして体重が10キロ減らしたしました。
現在では、その効果が合ったのか、薬が合ったのか自分としてはまぁまぁの数字かなと思っています。

835病弱名無しさん:2011/06/07(火) 18:25:41.05 ID:ANAH09750
>>826
もしよければ飲んでどうだったか教えて貰えませんか?
836病弱名無しさん:2011/06/08(水) 01:50:13.67 ID:n3mmswW/O
バナナってどのタイミングで食べたら効率よくカリウム摂取できるのかな
837病弱名無しさん:2011/06/08(水) 06:26:47.74 ID:q/Fm49p+0
>>836
朝ごはんじゃない?
朝バナナとか言うし
838病弱名無しさん:2011/06/08(水) 07:26:12.76 ID:T358OMyq0
このスレ的には大したことないけど
上が120 下が82〜90だったので本格的な高血圧になる前に・・・と思って
りんご酢を毎日飲んで時々バナナ食べて
塩分控えめの食事を自分で作るようになったら
下の血圧が65〜77位になったし、35度〜35.8度の低体温だったのに
なぜか体温も上がった。
酢・バナナ・減塩いったい何がどこにきいたんだろう?
839病弱名無しさん:2011/06/08(水) 07:59:29.05 ID:2VQ/6rJC0
150/90で投薬開始。
その後病院での数値が下がらず薬増加。
やっぱり病院での数値は殆ど下がらないのですが、自宅での朝夜の数値は
「投薬開始前」「投薬後」「薬増加後」と階段の様に下がって来ています。

「白衣高血圧」って、薬の効果は出ないものなのでしょうか?
840病弱名無しさん:2011/06/08(水) 09:05:27.24 ID:0Dp4HYBB0
>>838
すばらしい食生活ですね。そして見事に結果が出ました。
841病弱名無しさん:2011/06/08(水) 11:16:45.62 ID:f9LkukP00
>>839
家では140/90くらい、病院で160/100で投薬開始しました
今は家では100〜115/65〜75で病院では135/75くらいです
家庭用の血圧計はオムロンと水銀のを持っていてどちらも同じような結果なので
家庭用だから悪いとも思えないし
842病弱名無しさん:2011/06/08(水) 13:39:22.93 ID:McMMzDH50
昨年末200オーバーで投薬開始して、4月にプロブレス4mg → 2mgに減薬されたのが、
115-80で安定しているので 2mg → 1mg にさらに減薬されました。

どうするのかと思ったら薬局で半分に切るんですね。
次はやめられるだろうか
843病弱名無しさん:2011/06/08(水) 15:29:54.14 ID:I2yxZaSv0
>>842
飲みだして1年も経たないのに減薬ってすごいな。
844病弱名無しさん:2011/06/08(水) 15:31:27.28 ID:QA+qa/DWO
200オーバーから投薬無しになりそうなまでに改善する方法を知りたいです。
高血圧のため薬を飲んでいて、妊娠の許可が下りなくて困っています。
845病弱名無しさん:2011/06/08(水) 17:09:10.49 ID:opacjXEE0
21歳なんだが、健康診断の血圧が140−70だった。
ただでさえ腎疾患(一応寛解はしていると医者には言われたが)持ちだから血圧には気をつけているつもりだったけどね。
BMIは普通だけど、お腹はぶよぶよだからしばらくダイエットするか・・・。
846病弱名無しさん:2011/06/08(水) 17:22:26.46 ID:zU0tVAMj0
なんか偉そうな口の効き方だな
847病弱名無しさん:2011/06/08(水) 20:24:44.22 ID:vDSvSJde0
薬を飲むのはステイタス
848病弱名無しさん:2011/06/08(水) 21:18:23.62 ID:0FmsP/Bm0
ネオ麦茶にサワランチ
849病弱名無しさん:2011/06/08(水) 23:10:45.58 ID:McMMzDH50
>>843
>>844
もともと200オーバーだったのが診察時の計測だけで、自宅では最高でも160-100くらいでした。
その内科医は年末ギリギリだったこともあり、とりあえず飲んでとやや渋る自分に薬を出したんです。
まあ200ありますと言われるとビックリするので強く拒絶もできません(苦

そこからは年明けに血液検査をして、プロブレス4mgに変更され、定番の食事制限、ウォーキング
サプリも色々、毎日血圧をグラフに入れながら良いと言われるものはすべて試しました。
合うもの合わないものを変化を見ながら取捨選択し、いまに至ります。

でも一番自分で疑ってるのはアレルギーですね。
アニサキスアレルギー検査では出ないのですが、青魚が最近ダメみたいで、EPAを摂取しようと積極的に
食べていたのが良くなかった気がします。
食べると微熱が出て、半日ぐらい吐き気がして血圧も上がるんです。
年明けにそれに気づいて食べないようにしてから順調に下がり出しました。

両親や兄弟、親戚はみんな高血圧で、循環器系の異常も多いので遺伝的にはもうしょうがないのですが
薬を飲んですら180なんて親戚の話を聞くと、自分はずいぶんマシです。
850病弱名無しさん:2011/06/08(水) 23:16:22.06 ID:Ja2f0dck0
>>849
マジレス

>青魚

でひとくくりにするな。
オレはカツオはダメだが、サンマ・イワシ・アジは大丈夫。
少量で昼間に試して大惨事起こすなw
851病弱名無しさん:2011/06/09(木) 07:41:32.54 ID:nCQhI6qg0
ミコンビAPでγ-GTPが上昇することはありますか?
852病弱名無しさん:2011/06/09(木) 10:08:22.46 ID:mSWmUwsp0
>>850
さんま、いわし、鯵は駄目だった
刺身大好きだったのに…
なぜかブリ、ニシンもダメ

びん長マグロ、カツオは大丈夫っぽい
鯖は怖くて試してないです

最近はもっぱら白身魚とサーモン、ビン長マグロ
853病弱名無しさん:2011/06/09(木) 10:37:30.84 ID:jvzG8MCG0
>>852
850だが、オレの「ダメ」は合併症が悪化する、の意味。
炎症が拡大するw

味としてはカツオ大好きだったんだが、糖如秒悪化させてまでは食わんw

鯖は止めとけ
854病弱名無しさん:2011/06/09(木) 12:17:58.77 ID:gRxjyJYFO
シラス干し、温野菜(煮野菜)、禁酒で劇的に改善した。弁当に付いてる醤油の小袋は使うけど自前の醤油は捨てた。味噌汁は飲まない。慣れれば苦じゃないよ。
855病弱名無しさん:2011/06/09(木) 12:43:21.17 ID:DqqsU6E2O
体重にしろ運動にしろ食生活にしろ改善の余地のある人が羨ましい。
入院管理されても原因不明本態性でろくに下がらなかった。
自分ではストレスとか精神神経症系じゃないかと思うが、軽い安定剤では効果無しだった。
ストレスのない生活ってどこにあるの?たまに死にたくなる。
856病弱名無しさん:2011/06/09(木) 12:49:51.27 ID:jvzG8MCG0
>>855
限りなく無塩に近い食事にして有酸素運動1時間/日を継続することは効果ある。
続けるのは難しいが。
857病弱名無しさん:2011/06/09(木) 16:34:54.25 ID:c8mhdyDd0
バナナを一本たべると0.1マイクロシーベルト被曝するらしい
同位体の多いカリウムを含む食べ物はどうのこうのだとさ
食べるんだから当然内部被曝ってことだ
お〜こわ
858病弱名無しさん:2011/06/09(木) 16:35:45.91 ID:qvYM6n5y0
何が怖いの?
859病弱名無しさん:2011/06/09(木) 17:21:54.86 ID:BpKekxsa0
21歳♀で149/69ってやばいよな・・・
やばいのはわかってるんだけど、
薬のみたくないなぁ。

ちなみに体重は普通。
父方が高血圧だらけだから遺伝か・・・
860病弱名無しさん:2011/06/09(木) 17:30:32.16 ID:aPcTF9WPO
脈圧80
861病弱名無しさん:2011/06/09(木) 17:41:37.52 ID:QH5D3duYO
>>852
そんなに放射性物質を大量摂取して何がしたいんだ?
862病弱名無しさん:2011/06/09(木) 18:35:34.38 ID:aPcTF9WPO
放射脳
863病弱名無しさん:2011/06/09(木) 18:37:04.55 ID:WpmwaRMh0
>>857
放射性物質への恐怖が薄れた。
ありがとう。
864病弱名無しさん:2011/06/09(木) 19:08:33.91 ID:HY1awDxb0
>>863

バナナでの被爆は自然界にあるカリウム40で
セシウム137とかストロンチウム90
とか核分裂によってのみ生成される元素は入ってないでしょ。
この国には
そうやって本当に怖いことをバナナにすり替えて
洗脳するたちの悪い人たちが一杯いるんで
気をつけましょう
865病弱名無しさん:2011/06/09(木) 19:22:55.21 ID:qYclAnoe0
>>851
知りません。
866病弱名無しさん:2011/06/09(木) 19:51:18.88 ID:jvzG8MCG0
>>859
上が高いですね
867病弱名無しさん:2011/06/09(木) 20:29:00.67 ID:HaTD4EvU0
バカが多いって言ってた奴正しかったな
868病弱名無しさん:2011/06/09(木) 21:03:50.45 ID:mSWmUwsp0
>>859
年齢からすると上はかなり高いけど一回の測定ではなんとも言えない
下の数値からすると緊張していただけかもしれない。

朝晩、起きて排尿後一時間以内と就寝前に毎日、椅子に座ってリラックスした状態で数分安静にしてから測る。
測る場所、手首あるいは上腕は必ず心臓の高さにする。
圧力型は衣服があると高めに出るので、カフは素肌に巻いたほうがいいです。

手首なら反対の手で肘を支え、上腕型なら下に台を置くなりして高さを調節する。
数分おきに二三回測って数値が変化するなら後ろのほうが安静時に近い。
これで最低一週間、できれば二週間ほど数字をつけて変化を見ます。
最初は血圧測定に慣れてないのでやや高めに出やすいけど、慣れてくれば安定するでしょう。

こうして平均をみて、それでも上が140あるようなら高血圧かなーと。
若いほど将来のリスクが増すらしいので、高かったらちゃんと検査して対処したほうがいいですね。

869病弱名無しさん:2011/06/09(木) 21:06:13.19 ID:jvzG8MCG0
>>868
いや、859の上は随分高いぞ
870病弱名無しさん:2011/06/10(金) 03:59:23.35 ID:nt9xOuUC0
高血圧初心者です。
健康診断で循環器内科の受診を勧められ行ってみたら
血圧計を買って取り敢えず一カ月血圧手帳を作ってみて
>>868の説明そのまんまを言われた感じですね)
それ持ってまた来なさいと言われて一週間。

朝昼晩平均すると170/110位。若いときはむしろ低めだった。
普通体型38歳、家系的には高血圧のタイプが多め。
酒は若干たばこ吸わない暴飲暴食しない、けどストレスはかなり。

とにかく高血圧と言われたのが初めてなので、このスレ読んで
一ヶ月も悠長に手帳作ってていいのか不安になってしまった。
一週間の結果を持って早く再受診したほうがいいのか、
慌ててまたすぐ行っても何この人焦ってんのpgrレベルなのか…?
871病弱名無しさん:2011/06/10(金) 07:21:42.44 ID:85PfY9CL0
>>851
ggks
872病弱名無しさん:2011/06/10(金) 07:29:32.32 ID:Tiu6/6Ze0
【自己最高血圧】
昼計って220/140 とかだった
【現在の血圧】
朝127/89/68 昼141/88/73 夜122/78/76
【服用薬】
アムロジピン5mg
【年齢】31歳

220とかって判明したのが今から約2週間前。それから薬飲む+節制開始。

開始時の身長体重
175cm 105kg→95kg(現在) 
1日の食事 
無塩トマトジュース200ml 青汁2杯 0ヨーグルト200g 納豆1つor塩分控えめシャケ切り身
キャベツ千切り茶碗2杯 納豆にかける醤油は減塩 キャベツにかけるマヨネーズは70%Off
サントリーウーロン茶orヘルシアor胡麻麦茶

運動 
夜ご飯を食べたあと1時間以上のウォーキング

200超えてるのみてやばすぎる・・・と思い超特急で節制開始。意外とはやく効果が現れ
驚き。
873病弱名無しさん:2011/06/10(金) 07:52:29.05 ID:TqADRckl0
>>870
医者の考え方も色々だし、
薬なしで生活習慣変えるだけで下がるならそれに越したことはないわけで。

でも170あるなら即投薬開始されてもおかしくないと思うけどね。
心配なら医者変えてみるのも手だよ。
874病弱名無しさん:2011/06/10(金) 09:13:35.78 ID:noVV1/s/0
>>872
合併症出る前に判明して良かったですね
875病弱名無しさん:2011/06/10(金) 09:34:52.45 ID:3evySuLs0
>>870
ググルといろんな考え方の医師の説明が出てきますよ
病院で測って一度200が出たからと言って投薬を開始するなんて間違ってるとか、色々
たしかに一度投薬を始めると止めるのは大変ですからね。

自分も医師や薬剤師、色々相談してみましたが、一応学会の指針があって、薬で低く抑えられるなら
まず下げてしまいなさいというものらしいです。
そのほうがリスクが減るデータがあるのだとか。
それに、こういう所で相談すると無責任なことは言いにくいので、まず大丈夫なんて返事はもらえません。

ということを踏まえていただいた上で…

30代ならまだ若いですし、いまその数字はやはり高すぎると思います。
まず一週間分のそのデータを持って、複数の循環器の医師の話を納得いくまで聞いてみてはいかがでしょうか。
血液検査をしても結果が出るまで一週間くらい掛かったりしますし、投薬開始前に検査しておかないと
正しい結果が得られず遠回りになると思います。
876病弱名無しさん:2011/06/10(金) 15:48:31.13 ID:PzNMQoPR0
>>875 まともなご意見/皆さん参考にしましょう。
877病弱名無しさん:2011/06/10(金) 17:40:45.64 ID:Rqvlghj5i
>>871
すぐググレとか言う奴いろけどいるけど質問スレなんだから教えてやれよ。
小さい人。
878病弱名無しさん:2011/06/10(金) 17:55:01.08 ID:vKF/XmXP0
自分じゃ答えないのがミソ
879病弱名無しさん:2011/06/10(金) 18:10:15.08 ID:APr/8KC40
ミコンビ関係はレスしてもレス返してもらえないから書きにくいんだけど
γ-GTPは上がらなかった
むしろ下がった
投薬開始前も基準値内だった
上がったのは尿酸とクレアチニンれす
880病弱名無しさん:2011/06/10(金) 19:00:57.25 ID:NceghsIJ0
>>877
どこに質問スレと明記してある?
ググればすぐに添付文書が出てきてそこに副作用とか
いろいろ書いてあるだろ。
自分の健康はまず自分で守る努力をするべきじゃね
881病弱名無しさん:2011/06/10(金) 19:25:21.46 ID:lgcv0SU60
教えてチャンと教えたがり&他者否定の集まりなんだから
質問スレと思われてもしゃーないわなww
882病弱名無しさん:2011/06/10(金) 19:40:54.37 ID:fHSVCMSi0
【自己最高血圧】175/100
【現在の血圧】 135/80くらい
【服用薬】アムロジピン5mg
【年齢】32歳

母方の遺伝です。
まぁでもまずはタバコやめないとなぁ…。
883病弱名無しさん:2011/06/10(金) 20:07:03.02 ID:pkig4agr0
ただでさえ各専門板が限界集落なみに過疎ってるのに
まーだいちいちうるせーこと書くやついるんだな
884病弱名無しさん:2011/06/10(金) 20:19:47.88 ID:BPfRIsVYO
アダラートは薬の切れ際が恐ろしいので長時間作用型のアムロジピンにしてほしい。
でも薬出すのは医者だから、あれがいいとかこれは嫌だとかは聞いてもらえないことが多い。
885病弱名無しさん:2011/06/10(金) 20:46:42.82 ID:50Eg5gyV0
アムロジピン5mg飲んで
100/67です。
もう飲まなくてのかな?
半分に割って2.5mgがいいかな?
886病弱名無しさん:2011/06/10(金) 21:04:53.89 ID:BYg6MyTD0
おれなんて
コニール4 ×2回
オルメテック20 ×2回
を朝・夜飲んでるぞ
それで
110 70くらい。腎臓に欠陥があるかららしいが
887851:2011/06/10(金) 21:35:24.80 ID:1KbeO1Vl0
>>879
ありがとうございます。
ということは、他に原因がありそうですね。
γ-GTP169だったので、脂肪肝のエコー検査を勧められてます。
888病弱名無しさん:2011/06/10(金) 21:35:47.48 ID:noVV1/s/0
>>882
別にいいんでないかい > 禁煙しなくても
苦しむのは基本的に自分1人だし、風向き考えれば家族にも迷惑最小限だし。
あんたの血管は怒っているだろうがw
889病弱名無しさん:2011/06/10(金) 21:52:47.19 ID:pkig4agr0
見返したら>>880の書いてることももっともだな
なんか変なこと書いちまったスレ汚しスマヌ
890870:2011/06/10(金) 23:58:11.32 ID:nt9xOuUC0
>>873-875
とても丁寧な解説をありがとうございますた。
投薬や治療方針にも色々あるのですね。勉強になります。
でも高いままでは正直不安…

来週には過剰なストレスの元も一段落する予定で
それに伴って血圧も下がることを期待しつつ、
時間に余裕もできるはずなので(束の間ですが…)、
2週間目の測定結果を持って冷静に再受診に行ってみます。

>>886
腎臓も高血圧に関係があるなんて今回色々ぐぐって初めて知りました…
過去に腎盂腎炎をわずらったことがあるのですが、関係あるのかな?
再受診の際に言ってみますノシ
891病弱名無しさん:2011/06/11(土) 01:05:01.36 ID:AgtOqksx0
落ち着かない状態でパッと測ると
140/100とか簡単に出ちゃうけど、
さっき缶チューハイ飲んだ後、
あんまり酔っ払った感じじゃないけど
フラフラするんで測ってみたら、112/60だってw
一時的には、こんなに下がるんだね。
892病弱名無しさん:2011/06/11(土) 02:18:39.75 ID:ciEh9LAb0
アルドステロンの過剰分泌で高血圧みたい
だれか同じ病気の人いる?
893病弱名無しさん:2011/06/11(土) 06:01:35.88 ID:04YWwKWe0
父親が高血圧なので今度病院に連れて行こうと思っているんだけど
総合より循環器系内科専門の病院に連れて行ったほうがいいのかな?

クチコミサイトを幾つか回ってみたけど
情報が少なくて判断に困ってしまう。

なにか判断基準があればいいんだけど。
894病弱名無しさん:2011/06/11(土) 08:01:14.93 ID:aLwk4vyt0
とりあえず総合で各種検査かなぁ
895病弱名無しさん:2011/06/11(土) 08:20:42.40 ID:xyUcEK5X0
近所の内科に行ってみては?
必要だったら総合病院に紹介状書いて回されると思う
総合病院に行ってもいいけど、初回はあちこち検査に回っただけで
結果が出たら2週間後にきてくださいとか言われるかもよ
896病弱名無しさん:2011/06/11(土) 08:23:09.78 ID:aLwk4vyt0
どのみちどこでも血液検査と心電図と胸部レントゲンはやるよな
897病弱名無しさん:2011/06/11(土) 09:49:39.65 ID:ZtnhKi+U0
>>893
クチコミとか妙な物見る前に自治体の健康診断があるだろ
898病弱名無しさん:2011/06/11(土) 13:40:37.03 ID:wk7rSqw60
医者にもよるが考え方が古いんじゃねぇか。規制が厳しすぎると思います俺の平均が127−78くらいです。
昔ノスバスク2.5から5そしてディオバン、そしてあだらーと、いま沢井二フェジピン20
899病弱名無しさん:2011/06/11(土) 14:21:26.53 ID:KsMO/tUdO
冬と春夏ではどれくらい血圧違いますか?
900 忍法帖【Lv=2,xxxP】 :2011/06/11(土) 14:24:11.73 ID:QY6rQptt0
>>899
人によるだろう
901病弱名無しさん:2011/06/11(土) 17:36:26.96 ID:Zye1tVdu0
俺の場合30ぐらい違う
902病弱名無しさん:2011/06/11(土) 19:53:47.94 ID:0FLiGKm/0
>>901
そんなに?
おれは5〜10ってとこかなあ
903病弱名無しさん:2011/06/11(土) 20:29:39.87 ID:kd3rJHYD0
オレの血圧が半年前より改善されてるのは、もしかしたら気温差の可能性もあるって事かい
だとしたらぬか喜びかw
今年の秋冬まで答えはお預けか
904病弱名無しさん:2011/06/11(土) 21:39:23.81 ID:N2fl12u2O
今日、初めて血圧計買って図り初めたんだけど
高い数値が出て気になってもう一度図るともっと高い数値がでる
再び大丈夫かと気になって図ると更に高い数値が出てと延々ループしている
正直、血圧計なんて買うんじゃなかったよ
一日使っただけで左手の上腕が内出血してしまって半袖で外出も出来ない
905病弱名無しさん:2011/06/11(土) 21:46:09.41 ID:bvAVjYui0
>>904
ひょっとして独身?童貞?
906病弱名無しさん:2011/06/11(土) 22:15:51.92 ID:9L9CA6930
>>904
鬱っ気というか神経細い人だと数字ばかり気になって
それがストレスになって更にという悪循環になるからなあ
抗不安薬を内科辺りで貰うしかないと思うが安易に薦めるわけにもいかんし・・・
907病弱名無しさん:2011/06/11(土) 22:35:02.50 ID:9gqX76LHO
血圧計の腕帯で内出血は異常だから一度医者にはかかった方が良いと思う。
軽い安定剤や睡眠薬は内科で簡単にもらえます。
不眠や鬱状態に悩む高齢者って多いから内科医も慣れてるらしい。
908病弱名無しさん:2011/06/11(土) 22:55:20.80 ID:UbsQ5lkXO
内出血はしないけど締まる時かなり痛いよな。半袖だと特に。
909病弱名無しさん:2011/06/12(日) 03:23:24.88 ID:w+lK9UBNO
圧がかかるから痛い。痛くなるほどかかってんなら間違いなく血圧高いよ。
910病弱名無しさん:2011/06/12(日) 03:25:42.48 ID:Gb6J3yP5i
>>908
血圧計を買ったばかりだそうなので書くが、上腕を締め付けるベルトは
指1本か2本が入る程度に締め付けるのが基本ですよ。
911病弱名無しさん:2011/06/12(日) 07:17:39.81 ID:zwBxWsxdO
立て続けに計ったら誰だって上がるんじゃないの
912病弱名無しさん:2011/06/12(日) 07:31:55.84 ID:2Ir/EB+70
>>911
僕は逆。たいがい1回目が一番高く、2回目、3回目と測るうちに落ち着いてくる。
913病弱名無しさん:2011/06/12(日) 08:37:11.50 ID:r1oacphv0
自分も内出血するので、測るときは長袖着てる
あと白衣性みたいなので、神経細いっていうか気が小さいのも納得
高く出たらどうしよう、と思うと高く出るんだよね
性格も治したいけど、こればっかりはなかなか難しい
914病弱名無しさん:2011/06/12(日) 11:19:44.15 ID:N9Empbst0
病院で血圧測定時に以前は一年中上半身ハダカで計測してたが、近頃は季節に
関係なく下着の上から計る … 脱ごうとすると止められる。
ハダカじゃないと気分が、いまいち乗らないお。
915病弱名無しさん:2011/06/12(日) 11:33:08.26 ID:6VPoKTgD0
脱ぎたガーリーか
916病弱名無しさん:2011/06/12(日) 12:22:50.27 ID:jLvGfdv50
病院では先生が聴診器当てて測定する奴なので
又違うんじゃないでしょうか
917病弱名無しさん:2011/06/12(日) 12:41:17.43 ID:aIOSNBAf0
あれって長袖のままでも測れるんだ〜
てっきり袖をまくって測るもんだとばっかし思ってた
918病弱名無しさん:2011/06/12(日) 16:45:56.85 ID:Gb6J3yP5i
>>911
だいたい4回位測っているが、必らず初回が高いよ。友人も同じみたいだ。
919病弱名無しさん:2011/06/12(日) 17:01:35.88 ID:2rPQVvV10
>>917
長袖を腕まくりすると袖で圧迫されるから良くないと言われたよ
920病弱名無しさん:2011/06/12(日) 17:21:58.30 ID:Gb6J3yP5i
検診には半袖シャツ。
921病弱名無しさん:2011/06/12(日) 21:16:06.70 ID:8yR5V48G0
初心者ですノシ
私も一回目が一番高くて、二回目以降は高かったり低かったり順番は色々。

そこで質問なんですが、手帳に記録するのはどの数値を選ぶべきでしょうか?
一番高いのも気になるし、低いのだとごまかしてる気になっちゃうしで
真ん中を選んでいるんですが、それならいっそ平均を計算するとか…?
922病弱名無しさん:2011/06/12(日) 21:16:43.44 ID:Jn02/P8X0
俺は一発勝負
923病弱名無しさん:2011/06/12(日) 21:48:30.27 ID:nnmXZhWW0
胃カメラ飲むのに病院で血圧はかったら
170 75 脈拍40 だった
高いよな
やばい
クスリ飲まないとダメだ
いやだな

血圧計買って朝起きた時に測ってと言われた。
なんで朝なの?
924病弱名無しさん:2011/06/12(日) 22:34:54.91 ID:yQSf68990
血圧より脈拍がやばいだろ
半分死んでるじゃねーか
925病弱名無しさん:2011/06/12(日) 22:44:07.45 ID:jLvGfdv50
>>921
血圧計の説明書やメーカーのQ&Aでは後ろの方を採用してくださいと書いてある。
より安静時に近いからという理由ですって。
926病弱名無しさん:2011/06/12(日) 22:48:44.16 ID:Sixu+pIs0
>>924

923じゃないけど、オレも脈拍低いよ

120/80/40-50 ぐらいっていうのがよくある
120/80/60-70っていうのもあるし、なんかなぞ

スポーツはしてないけど、昔から早歩きしてたから
多少は運動なれしてるから、心臓が強いのかと思ってた
927 忍法帖【Lv=3,xxxP】 :2011/06/12(日) 23:39:32.46 ID:4Cia9WyD0
料理店テーブルで食塩追放、高血圧対策 アルゼンチン
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110612-00000015-cnn-int
928病弱名無しさん:2011/06/13(月) 02:13:01.50 ID:n1ml++q00
>>923
>脈拍40

ありえなくね?
929病弱名無しさん:2011/06/13(月) 02:53:43.10 ID:2j338lnq0
>>921
俺のはオムロンの置き型だけど
1回目と2回目は、少し違うけど
2回目と3回目は、近い数値だから
2回目を採用してる。

930病弱名無しさん:2011/06/13(月) 02:56:36.57 ID:ctNcJcJeO
別におかしくないが
931病弱名無しさん:2011/06/13(月) 07:51:13.99 ID:dzvvnI+o0
>>923
アスリート?
932病弱名無しさん:2011/06/13(月) 09:28:32.58 ID:/x+1XrA70
脈拍40に吹いたwwwwwwwww
933病弱名無しさん:2011/06/13(月) 09:29:49.07 ID:npe+Xi+t0
>>923
生きてるか?
脈拍まだ残ってる?w
934病弱名無しさん:2011/06/13(月) 09:46:20.55 ID:HqBzpsbt0
>>931
アスリートで高血圧というのもな

それに普通は高血圧の脈は速い方だろ
935病弱名無しさん:2011/06/13(月) 10:31:30.57 ID:5xrE12FE0
脈拍…
90-49の50回ってあるよ。
毎日気力ないよ…
936病弱名無しさん:2011/06/13(月) 10:33:48.43 ID:5xrE12FE0
もっと熱いともっと下がって85くらいになる…
と此処まできて気付いた
スレまちがってた
937病弱名無しさん:2011/06/13(月) 10:50:58.63 ID:7l04bV570
えっ、脈拍低いのだめなの?
毎日150-100 50
なんだけど・・・
938 忍法帖【Lv=3,xxxP】 :2011/06/13(月) 12:07:06.68 ID:TgAZJPbT0
【海外】高血圧対策のため、料理店のテーブルに食塩禁止  
http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1307930532/
939病弱名無しさん:2011/06/13(月) 14:24:48.13 ID:XxaXueOk0
自分はオムロンのHEM-7200使ってる。
3回測り、呼び出しボタンを押すと直前10分間の
平均の数値が出るので、その3回分と平均値を全て記載する。
その平均値を公式値として、朝は朝で、夜は夜で別々に
折れ線グラフを作成する。
940病弱名無しさん:2011/06/13(月) 18:53:36.37 ID:uj8qeSgl0
趣味か!
941病弱名無しさん:2011/06/13(月) 19:02:48.21 ID:E0M495re0
医者でもらった高血圧管理手帳に記入してるけど、折れ線グラフを書くようになってるぞ。
942病弱名無しさん:2011/06/13(月) 20:13:15.68 ID:2VZSDeDo0
脈拍の話が出たのに便乗して質問したいんだけど、脈拍と血圧って
関係あるんでしょうか?
自分の場合、脈拍が低いと血圧が高めって傾向がはっきり現れるん
です。
だいたい脈拍数80ぐらいの時は上の血圧が120ぐらいなんだけども、
脈拍数が60代前半の落ち着いてる時に限って上の血圧が140ぐらい
と高い数値に行ってしまう。
素人考えだけど、脈拍が落ち着いている時は1回の心拍でそれだけ
沢山の血液を送る必要があるから自然と血圧が上がってしまうんだ
ろうか?なんて考えてしまうんですが、本当の所はどうなんでしょうか?
以前ぐぐったけどよく分からなかったので教えてください。
943病弱名無しさん:2011/06/13(月) 21:08:14.00 ID:HqBzpsbt0
>>942
おいらは逆。
血圧が140を超えると脈拍が100以上になって、120以下だと90前後。
血圧上がると心臓が無理してんのかなって心配になる。
944病弱名無しさん:2011/06/13(月) 23:03:54.88 ID:/BY6MsMy0
>>942
俺漏れも!
120で80、140で60とか正に同じ状況
血圧低=心拍高、 血圧高=心拍低
結局心臓の負荷は総量で変わってないのかな、と思ったり

答えもわかってないのに書き込んじまってスマソ
945病弱名無しさん:2011/06/13(月) 23:15:39.71 ID:b7xZTyff0
>>937
母親が脈拍41〜45なんだけど7、80歳になったら
ペースメーカー付けてくださいって言われてるよ
若い頃は徐脈ではなかったっぽいけど最近高血圧と一緒に指摘されたらしい
心臓も見て貰ったら?
946正常値 ◆ir0FRmG1cA :2011/06/13(月) 23:18:01.76 ID:Zr3SLwa70
罹りつけの医者にどんどん質問したらいいよ
947病弱名無しさん:2011/06/14(火) 08:45:54.78 ID:M2GwRUBR0
自分の義父は高血圧の薬を服用するようになってからしばらくして
徐脈を指摘されペースメーカー手術を勧められた。
服用してる薬について調べてみたら副作用に徐脈があったから義父にもその旨伝えた。
義父も副作用の可能性はないのかと遠慮がちに尋ねたそうだが、医師はその可能性はないと
断言し、再度手術を勧めた。義父は医師の言うことが絶対という人なので
医師に従いペースメーカーを入れてもらったが、術後にわけあって高血圧の薬を
変えたら徐脈以外にあった術前からの異常症状(いずれも最初の薬のあり得る副作用の
数々と合致)がおさまり、義父は術前に一度ぐらい薬を変えてみてもらえば良かったと少し
後悔しているようだ。
>>945さんのお母様は高血圧と徐脈が同時に指摘されたのならうちの義父とは
違うだろうけど、高血圧が先で徐脈が後だったのなら調べてみる勝ちあるかも。
長文すまん。
948病弱名無しさん:2011/06/14(火) 14:22:05.62 ID:OEbAyzlqO
TBS19:56教科書にのせたい!血圧下げる野菜
949病弱名無しさん:2011/06/14(火) 22:11:30.46 ID:4S+zpwOx0
高血圧に限らず38歳くらいから体中の調子が悪くなって
20年吸ってたタバコを禁煙中3年目
晩酌も毎日してたが週末だけにして仕事終わりには公園でウオーキング
なーんか楽しくないっす
結婚どころか彼女もいないのに頑張る必要ねーだろと自暴自棄になりそうだ
ここまで書いてメンヘラチックで長文でキモイから
消そうと思ったけどこのまま投稿しようっと
誰か俺を叩いてくれ!
950病弱名無しさん:2011/06/14(火) 22:15:14.12 ID:XD4rCV9d0
ガッ
951病弱名無しさん:2011/06/14(火) 22:21:34.98 ID:gmvJ7e7j0
ガッ!!!!!
952病弱名無しさん:2011/06/15(水) 02:00:22.71 ID:WUHSC4e90
TBSのカリウムの話だろ、ありきたり、あんな糞不味いジュース常飲できねーよ
953病弱名無しさん:2011/06/15(水) 03:35:26.65 ID:GnVkyzDo0
ただいまの記録 192/125(66)
先生、本当に手帳つけて様子見だけでいいんでしょうか?
日常生活仕事その他のストレスは現状で生きてる間は
大人としてどうしてもなくなりそうに無いんですが…
取り敢えず明日も休めない、とっとと寝ようorz
954病弱名無しさん:2011/06/15(水) 06:36:51.26 ID:TyDugCNG0
学生時代、高血圧で引っ掛からなかったことがない新社会人の俺だけど
アミールSを1年飲んでたら、正常になったわwww

夕食を食う食欲があまり無いので、必然的に塩分や油分の摂取量が減ってるはず
駅から職場が遠いので、毎日30分以上は歩いてる
とかの要因も関係あるかも知れないけど
955病弱名無しさん:2011/06/15(水) 09:27:38.46 ID:WBa9cJK20
>>953
平均170の人かな?
間違いなく高血圧だからはやく医者行きなよ

>>949
気持ちはわかる
人生を楽しむために健康になろうと努力してるのに、目的と手段が入れ替わって、
健康になるために生きているかのような気分になる。

ある程度の年齢になれば無病息災なんてそういないよ。

956病弱名無しさん:2011/06/15(水) 10:05:37.36 ID:qFazZaU+0
>>955
喫煙していたら体が壊れて当たり前
バカなんだよ949はw
957病弱名無しさん:2011/06/15(水) 10:37:35.15 ID:EdxLbIiu0
参考までに

マイルドセブン程度(ニコチン・タールのアレ)で約20年喫煙しててやめた場合、
肺がきれいになるのに最低5年は必要らすい。

ジョッキングしてみて分かる希ガス。
958病弱名無しさん:2011/06/15(水) 18:18:25.21 ID:XAC2pHR10
痩せ型のブルーカラーなのに軽い高血圧と診断された
汗かいてんのにな
これからの季節に塩分不足になると余計体に悪いわ
959病弱名無しさん:2011/06/15(水) 18:19:44.12 ID:1ZCVqB610
>>958
>汗かいてんのにな

脱水で血圧は急上昇するので、注意を。
960病弱名無しさん:2011/06/15(水) 20:42:25.95 ID:oeYwAWWI0
>>949

ほぼ同スペックのチョンガーです。

ならば、楽しい事だけ考えよう(犯罪はだめよ)。
961病弱名無しさん:2011/06/15(水) 20:48:04.33 ID:RJmUIEPj0
脱水だと血液粘度が上がるってことかな。
962病弱名無しさん:2011/06/15(水) 22:02:42.57 ID:02m6RIQh0
すいません質問です。
自分高血圧なんすけど
ジムでランニングとか激しい運動した後
帰りに血圧測ると結構低い値出るんですけど
みなさんもこんなもんですか?
963病弱名無しさん:2011/06/15(水) 22:23:01.03 ID:WBa9cJK20
>>962
運動後は一時的に血管が拡張して血圧は下がります
入浴時も一緒
964病弱名無しさん:2011/06/15(水) 22:35:03.83 ID:VoGMT2Kc0
>>962
運動、入浴、飲酒後は血圧が下がる。
965 忍法帖【Lv=6,xxxP】 :2011/06/15(水) 23:33:21.76 ID:234q89Ik0
>>962
高血圧で激しい運動は循環器系の内臓に良くないよ
脈拍上がらないゆっくりした運動しないとね
966病弱名無しさん:2011/06/15(水) 23:50:52.17 ID:kwNkhlZr0
つまり、ヲーキングが最良だと?
967病弱名無しさん:2011/06/15(水) 23:52:14.49 ID:234q89Ik0
>>966
そうそう ゆっくりとした運動
968病弱名無しさん:2011/06/16(木) 18:03:57.65 ID:we9TrJoz0
運動もやって薬も結構な種類飲んだけどあまり下がらないから
おかしいと思い続けて早数年。血圧ばかりに気を取られて尿酸値が
高いことを放置していたのが原因だったみたい。この前痛風になった
のをきっかけに尿酸下げる薬を飲み始めたら一気に20以上下がった。
尿酸血症が長年血圧を高くしていたみたいだ
969病弱名無しさん:2011/06/16(木) 20:21:11.27 ID:UF7P38OM0
運動を長続きさせる秘訣は 「がんばらない」
970 忍法帖【Lv=7,xxxP】 :2011/06/16(木) 20:37:55.69 ID:VX8nB5TW0
夏でもクーラーかけて部屋が寒いと血圧上がるものですか?
971病弱名無しさん:2011/06/16(木) 21:40:31.43 ID:5yAPZlrlO
手首型の測定機ってどこまで正確なんでしょうか?上が200だったり130だったりバラバラなんですが。
972病弱名無しさん:2011/06/16(木) 22:10:22.66 ID:6CdySsWE0
>>970
はい
973病弱名無しさん:2011/06/16(木) 22:14:08.92 ID:6CdySsWE0
>>971
上腕式と手首式をそれぞれ持ってますが
手首式で130の血圧が200になるような、でたらめな計測は経験したことがないです。
手首式はオムロンの製品を使っていますが
上腕式と比べて大きな差は出ていません。
974病弱名無しさん:2011/06/16(木) 22:23:07.51 ID:iNcolrya0
自分は10年くらい前の手首式使ってて
同じ時間に同じ体勢で数回測って
差が20〜30開くんだよな
下が80と110じゃ全然参考にならんわ・・・
新しいのだと手首式でも誤差少ないのかね
975病弱名無しさん:2011/06/16(木) 22:28:59.26 ID:i6mvDLaf0
>>971
オムロンの手首式使ってて、センセに言われて上腕型も買い足しましたが
数値に大きな違いは感じません。

メーカーのHPのQ&Aを見てもどちも精度は変わらないと書いてます。
お医者さんは上腕のほうがいいといいますけどね
976病弱名無しさん:2011/06/17(金) 00:06:58.88 ID:W9rFvYlXO
解決しました。つける向きが逆でした。
ちゃんとはかったら上は125位でした。
977病弱名無しさん:2011/06/17(金) 01:30:28.42 ID:QQefyIxaO
手首式は心臓の位置に合わせるのが難しい
978病弱名無しさん:2011/06/17(金) 01:57:44.05 ID:uTmGkVHG0
手首式は誤差が多いので、上腕式がお勧め
979病弱名無しさん:2011/06/17(金) 04:53:23.12 ID:B2pHV2pO0
>>976 おまい、面白すぐるwwwwwww
980病弱名無しさん:2011/06/17(金) 08:01:50.14 ID:7waIZ6Xf0
手首式で逆につけるなんてありえん。
つまんねえネタだろ。
981病弱名無しさん:2011/06/17(金) 10:17:31.23 ID:9Ib97OtL0
やべえ・・・上腕式に陰茎を勃起させて挿入してたわ
982病弱名無しさん:2011/06/17(金) 10:18:20.80 ID:Pz9DUXtJ0
上腕式の腕帯は一年で新しい物に交換するように説明書に書いてあったが、
手首式の一体型は大丈夫なんだろうか?
983病弱名無しさん:2011/06/17(金) 17:17:50.10 ID:A94IoQ+40
俺のかかりつけの医者は、今まで水銀柱で血圧測ってたんだが
面倒くさいからってオムロンの家庭用の血圧計に変えやがった
前回の診察時より15も高くなって、「薬ちゃんと飲んでますか?」だと
その血圧計がだめなんだよー

これじゃ診察してもらう意味ねーよー
984病弱名無しさん:2011/06/17(金) 18:15:42.24 ID:zeNJsLNa0
序の口だと思いますよ。
かかりつけの医者は
冬とか上に二枚も三枚も着込んだ腕の上から血圧を
計って来るよ・・・
案の定とんでもない数値が出る。
総合病院だから急ぎたいんだろうが
985病弱名無しさん:2011/06/17(金) 20:17:58.26 ID:9UA7EhLt0
>>982
>上腕式の腕帯は一年で新しい物に交換するように説明書に書いてあったが、

え、そうなの?
うちのもう何年使ってるだろう…。
しかも去年の夏、汗臭くなったからファ○リーズまでしてしまった…。
986病弱名無しさん:2011/06/17(金) 21:21:19.71 ID:WkcuVHDQ0
>>984
早く脱がないから

>>985
洗っちゃあ・・・いけないんだよね
987病弱名無しさん:2011/06/18(土) 00:00:05.44 ID:TtfLvdfU0
>>985
うちも何年も使ってる。きちんと一年ごとに代えてる人なんて少ないんじゃない?
988病弱名無しさん:2011/06/18(土) 00:08:54.68 ID:uI+cM/LwO
変えたことないよ。
989病弱名無しさん:2011/06/18(土) 03:47:22.26 ID:LKqScwGI0
>>980
献血の後、手首式のヤツをおばちゃんに逆さまにつけられた
数値は普通に出た
990病弱名無しさん:2011/06/18(土) 04:11:58.44 ID:CvRvKG6I0
病院で医師が測る水銀式の血圧測定器は正確な血圧を測れるのでしょうか?
991病弱名無しさん:2011/06/18(土) 05:47:35.60 ID:uqGDX66IO
循環器専門医は機械使うか?
俺の知ってる限り全ての循環器の先生は水銀使ってる!
992病弱名無しさん:2011/06/18(土) 07:44:00.47 ID:aIO0xhYA0
>上腕式の腕帯は一年で新しい物に交換するように

偶然か知らんが
測ってる時湿気が高いとバリバリってはがれてくるようになった
そろそろ交換したほうがいいのかも
993病弱名無しさん:2011/06/18(土) 08:40:42.40 ID:YOETz92T0
機械そのものじゃなくてマジックテープの寿命が1年かw
994病弱名無しさん:2011/06/18(土) 10:33:11.48 ID:cNbrq4CPO
うーむ
やっぱり自分が汗ばんだ手で鉄を触ったら次の日鉄が錆びて赤くなってる(笑)
恐るべし塩の手(笑)
夏場汗だくになって乾かしたら
体が塩塗れシャツから粉末の塩がザラザラ出るだけあるな(笑)(笑)

因みに、ここで血圧上が180下が130と以前言ってた者です
995病弱名無しさん:2011/06/18(土) 12:21:44.05 ID:EmAP9Ako0
医師の使う水銀式って聴診器で音を確認しつつ測るのだろうけど、高齢の医師の場合、
耳が遠くなって数値に影響が・・・と言う事はないのだろうか?
996病弱名無しさん:2011/06/18(土) 15:50:21.25 ID:xJ5Q4CP00
>>995
ある。
おのれの場合、
若い循環器内科の医師が計ると120〜140台なのに
老いた医師が計るといつも150オーバー。
997病弱名無しさん:2011/06/18(土) 16:31:59.74 ID:G72UdGZ30
今の聴診器は電子式で音量調整できるから
998病弱名無しさん:2011/06/18(土) 19:24:50.15 ID:VeM2ZHjI0
>>982
10年使ってる・・・
999病弱名無しさん:2011/06/18(土) 20:55:24.61 ID:OJSvPa2D0

     ∧_∧
     ( ゚ω゚#) マジックテープから壊れるなんてー
 バリバリC□ l丶l丶
     /  (    ) やめてえええええ
     (ノ ̄と、   i
            しーJ
1000病弱名無しさん:2011/06/18(土) 20:56:55.40 ID:UVINvzIV0
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