腰痛対処法を真剣に語り合うスレPａｒｔ25
腰痛持ちの方々、対処法を打ち明け合いましょう。
過去スレで紹介されてたサイト。
質問する前に目を通してみてください。
腰痛ナビ
ttp://www.lumbar.jp/02.htm
腰痛虎の巻
ttp://www.eonet.ne.jp/~lbp-center/
腸腰筋
ttp://www.fancy-popo.com/raku2/tyouyoukin/daiyoukin.html
前スレ
腰痛対処法を真剣に語り合うスレPａｒｔ24
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1284989241/
過去スレで紹介されてたサイト。
質問する前に目を通してみてください。
腰痛ナビ
ttp://www.lumbar.jp/02.htm
腰痛虎の巻
ttp://www.eonet.ne.jp/~lbp-center/
腸腰筋
ttp://www.fancy-popo.com/raku2/tyouyoukin/daiyoukin.html
前スレ
腰痛対処法を真剣に語り合うスレPａｒｔ24
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1284989241/
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オーソゴニストまとめ
・人格障害者である
・自己愛人格障害、境界性人格障害（いわゆるボダ、かまってちゃん）
→今日も朝一からのかまってちゃん書き込みで誰もが理解できる。
・自らが痛みをカイロで克服したことでカイロに傾倒
→しかし、カイロで近年患者が多い腰痛、下肢の痛み痺れが治るはずもなく
Travell並びにSimons両博士が提唱した「筋筋膜トリガーポイントマニュアル」
をベースとした手わざによる治療を猿真似で開始。だが、客が難治性、金が無い、
短期間での改善を希望すると、ＴＰＢベースの診療を行う医者へ放り投げる。
自らの発言>>860にあるとおり、それらの客はＴＰＢで改善。すなわち、こやつの
治療は、金がかかる＝ボッタクリ、時間がかかる治療であることを自ら公言している。
頭が弱いので自分が何を言っているかすら理解できていない。（勿論、ＴＰＢは保険
適用、安価）
・論理的な話に答えられなくなると、しばらくＲＯＭに徹し、スレがあがるの待つ。
・しかし、頭が弱いので、論理矛盾が自己の中で起こると、訳のわからない小学生
並の罵倒言葉を、携帯から顔を真っ赤にしながら長文を打つ。
・医師への敵意も異常。
・自らの発言のエビデンスは何一つ示すことができない。
・すなわち、自己愛を満たすオナニーでしかなく、究極の自己愛人格障害者
・忙しいといいながら、朝から晩まで殆ど、２ちゃんねるづけ
→優秀な忙しい治療家がこのようなことができるはずもなく、単なる妄想おれが一番。
・人格障害者なので、いくらスレへ書き込むなといわれても、かってにレスを
つける。
・人格障害者である
・自己愛人格障害、境界性人格障害（いわゆるボダ、かまってちゃん）
→今日も朝一からのかまってちゃん書き込みで誰もが理解できる。
・自らが痛みをカイロで克服したことでカイロに傾倒
→しかし、カイロで近年患者が多い腰痛、下肢の痛み痺れが治るはずもなく
Travell並びにSimons両博士が提唱した「筋筋膜トリガーポイントマニュアル」
をベースとした手わざによる治療を猿真似で開始。だが、客が難治性、金が無い、
短期間での改善を希望すると、ＴＰＢベースの診療を行う医者へ放り投げる。
自らの発言>>860にあるとおり、それらの客はＴＰＢで改善。すなわち、こやつの
治療は、金がかかる＝ボッタクリ、時間がかかる治療であることを自ら公言している。
頭が弱いので自分が何を言っているかすら理解できていない。（勿論、ＴＰＢは保険
適用、安価）
・論理的な話に答えられなくなると、しばらくＲＯＭに徹し、スレがあがるの待つ。
・しかし、頭が弱いので、論理矛盾が自己の中で起こると、訳のわからない小学生
並の罵倒言葉を、携帯から顔を真っ赤にしながら長文を打つ。
・医師への敵意も異常。
・自らの発言のエビデンスは何一つ示すことができない。
・すなわち、自己愛を満たすオナニーでしかなく、究極の自己愛人格障害者
・忙しいといいながら、朝から晩まで殆ど、２ちゃんねるづけ
→優秀な忙しい治療家がこのようなことができるはずもなく、単なる妄想おれが一番。
・人格障害者なので、いくらスレへ書き込むなといわれても、かってにレスを
つける。
さっきテレビでやってた「酒井保険整骨院」ってどうのな？
予約が半年待ちのようだけど。
予約が半年待ちのようだけど。
4 ：オーソゴニスト：2011/02/14(月) 19:11:14 ID:MhXUcQ6BO
>>4
腰痛対処法を真剣に語り合うスレＰａｒｔ24
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1284989241/999-1000
999 名前：オーソゴニスト[] 投稿日：2011/02/14(月) 14:26:09 ID:MhXUcQ6BO [2/3]
早よぉ､次スレ立てんか。
くっくっく。
1000 名前：オーソゴニスト[] 投稿日：2011/02/14(月) 14:27:51 ID:MhXUcQ6BO [3/3]
頂いた。
暇ならさっさと精神科行けよ
腰痛対処法を真剣に語り合うスレＰａｒｔ24
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1284989241/999-1000
999 名前：オーソゴニスト[] 投稿日：2011/02/14(月) 14:26:09 ID:MhXUcQ6BO [2/3]
早よぉ､次スレ立てんか。
くっくっく。
1000 名前：オーソゴニスト[] 投稿日：2011/02/14(月) 14:27:51 ID:MhXUcQ6BO [3/3]
頂いた。
暇ならさっさと精神科行けよ
6 ：オーソゴニスト：2011/02/14(月) 19:47:24 ID:MhXUcQ6BO
粘着ウジムシに私がまともなレスを返してると思う方が頭が湧いとるがな。
ゆとり脳か､やはり○○だ。
くっくっく。
ゴミストの今日のお言葉
http://hissi.org/read.php/body/20110214/TWhYVWNRNkJP.html
毎回、同じような煽りしかできない人格障害者
ゴミクズは暇でいいなwww
http://hissi.org/read.php/body/20110214/TWhYVWNRNkJP.html
毎回、同じような煽りしかできない人格障害者
ゴミクズは暇でいいなwww
＞座骨神経痛はヘルニアが原因だから
まあ、これはどう見てもとんでもではあるがw
まあ、これはどう見てもとんでもではあるがw
9 ：病弱名無しさん：2011/02/15(火) 01:03:01 ID:ipVTZQoe0
KARAとか少女時代に憧れてる子がめちゃめちゃ増えてるよな。
だからＫ－ＰＯＰ発のファッションが流行ってるらしくて、
女子大生と合コンしたけど、みんなＫＡＲＡとか少女時代に
憧れてるといってたよ あのダンス腰にいいよね
だからＫ－ＰＯＰ発のファッションが流行ってるらしくて、
女子大生と合コンしたけど、みんなＫＡＲＡとか少女時代に
憧れてるといってたよ あのダンス腰にいいよね
座骨神経痛の原因ってなに？
>>10
甘え
甘え
12 ：病弱名無しさん：2011/02/15(火) 09:12:20 ID:acf59cVG0
原因は椎間板ヘルニア。
じゃ>>8はなんなの？
最近ねえ、朝ね目が覚めると腰が痛くて痛くて
だから二度寝なんかもうできないの
ちょっと早めに目が覚めた、もう一眠り、とかできないの
だって横になってると腰が痛いんだもん
起き上がると痛くない
横になった姿勢でいると痛い
普段はちっとも痛くないのね、眠って、朝、起きたら腰が痛い
デブだから？ねえ、デブだからなの？キャフー
だから二度寝なんかもうできないの
ちょっと早めに目が覚めた、もう一眠り、とかできないの
だって横になってると腰が痛いんだもん
起き上がると痛くない
横になった姿勢でいると痛い
普段はちっとも痛くないのね、眠って、朝、起きたら腰が痛い
デブだから？ねえ、デブだからなの？キャフー
15 ：病弱名無しさん：2011/02/16(水) 09:35:47 ID:Zv8sYw1OO
とりあえず痛み止めを処方して貰えよ
野球が好きな奴は野球を見る
サッカーが好きな奴はサッカーを見る。
どっちも見たくない奴は見ない。
それでいいじゃねーか
サッカーが好きな奴はサッカーを見る。
どっちも見たくない奴は見ない。
それでいいじゃねーか
誤爆ｼｽﾏﾀ（´･ω･‘）
オーソが好きなやつはレスを見る
オーソが嫌いなやつはNGに追加する
どっちも見たくないやつはスレを見ない
それでいいじゃねーか
オーソが嫌いなやつはNGに追加する
どっちも見たくないやつはスレを見ない
それでいいじゃねーか
ボルタレンじゃなくてロキソニンやインフリーを処方する医者って何を考えているんだろう。
後二者はほぼ無意味な痛み止め薬だ。効果が全くない。
ボルタレンより効果があるといわれているモルヒネを処方してもらいたいが
モルヒネは麻薬だから一度飲んだら一生飲み続けなければならないと医者に脅された。
後二者はほぼ無意味な痛み止め薬だ。効果が全くない。
ボルタレンより効果があるといわれているモルヒネを処方してもらいたいが
モルヒネは麻薬だから一度飲んだら一生飲み続けなければならないと医者に脅された。
>>19
そんなことはないよww 整形外科医ってほんとにヤブだなwww
そんなことはないよww 整形外科医ってほんとにヤブだなwww
21 ：病弱名無しさん：2011/02/16(水) 22:17:55 ID:mqUIO/PTO
ずっと安静にしててだいぶ腰痛が収まってきたから腰の牽引をしましょうって整形外科で言われたんで牽引したら悪化して痛い痛い。
牽引してまた逆戻りだわ…
皆さん牽引やってはダメですよ！
牽引してまた逆戻りだわ…
皆さん牽引やってはダメですよ！
腰痛ってまだあったんだね…
私が十年前に完治させたはず(脊椎飛び症は除く)なんだが!?
私が十年前に完治させたはず(脊椎飛び症は除く)なんだが!?
23 ：オーソゴニスト：2011/02/16(水) 22:28:15 ID:JoeE6RI1O
>>18
わしを嫌うのは自由だが､わしは常に物事の本質しか言わん。
あかん事は修正せん限り、いつまでもあかんのだ。ちなみに、医者板の骨折淫スレで風情達の症状でも相談してみるが良い。ビックリするぞ。
くっくっく。
まぁ、こういった整体屋は、患者が来なくなったことを、
「治癒して来なくなった」といい方に考えるんだなw
実態は、治療効果が無いので来なくなっただけなのにねww
「治癒して来なくなった」といい方に考えるんだなw
実態は、治療効果が無いので来なくなっただけなのにねww
27 ：病弱名無しさん：2011/02/17(木) 01:57:59 ID:6EbhkAG70
サッカーの長友というのが週刊紙に取り上げられてるけど
どこでも腰痛もちと書いてあるな
あいつは体力と体の強さと足の早さが特徴らしいけど
腰痛あるしまだ完璧じゃないらしいね
どこでも腰痛もちと書いてあるな
あいつは体力と体の強さと足の早さが特徴らしいけど
腰痛あるしまだ完璧じゃないらしいね
私は整体屋じゃ無いよ。
患者でしたが、整体に興味を持っただけのこと。
患者は多いが商売にならないから、整体屋は止めた。
患者でしたが、整体に興味を持っただけのこと。
患者は多いが商売にならないから、整体屋は止めた。
要するに、腰痛は自分で治す！
整体で治してくれるのは骨の歪みだけ、筋肉(靱帯)のバランスは自分で調整しないといけない(b^-゜)
整体で治してくれるのは骨の歪みだけ、筋肉(靱帯)のバランスは自分で調整しないといけない(b^-゜)
腰痛は治らない病気なんだよ。
俺はもう人生諦めた。夢や希望も諦めた。
俺の人生は腰痛によって翻弄され終わる人生だ。
俺はもう人生諦めた。夢や希望も諦めた。
俺の人生は腰痛によって翻弄され終わる人生だ。
腰痛は人生
腰痛歴
２０年以上
２０年以上
肩こりや腰痛のある方はちょっと見ただけでわかります。
体の使い方が窮屈(=姿勢が悪い)ですからね！
姿勢を正せば良いのですが、関節が固く、筋肉も弱っています。
そして、見過ごされるのが内臓の位置関係です。
良い姿勢をしても内臓の位置関係が落ち着くまでは違和感があって、なかなか持続しません。
体の使い方が窮屈(=姿勢が悪い)ですからね！
姿勢を正せば良いのですが、関節が固く、筋肉も弱っています。
そして、見過ごされるのが内臓の位置関係です。
良い姿勢をしても内臓の位置関係が落ち着くまでは違和感があって、なかなか持続しません。
仰向けに寝て足を伸ばす。
左足の踵を突き出すようにして右の骨盤を手前に引く。
反対に、右足の踵を突き出すようにして左の骨盤を手前に引く。
左右でやりにくい方の筋肉(靱帯)が弱っているので、力を入れて2,3回深呼吸をし息を吐いた時に力を抜く。
これは私がカイロの先生に教わった骨盤の矯正方法ですが、これを応用すると面白いことになる。
力を入れて筋肉バランスを整える。
関節を柔らかくするようにクネクネと動かす。
(顔を洗う時に両手でこすりますが、この両手を骨盤に見立てて左右互い違いに動かす要領)
グッグッっと力を入れて行うのも良い。
関節を柔らかくすることが筋トレになり、筋トレすることで関節を柔らかくします。
骨盤周りの筋肉バランスが整い関節が柔らかくなってくると、更に腰の上部、背中、肩、首へと左右の筋肉バランスが整い背骨の関節が柔らかくなって行く。
(小学生位の子供にやらせると完成時の状態が分かる)
これで、背骨のＳ字変位を矯正し｢腰椎捻挫｣は解消に近づく、
座骨神経痛は前後の問題だけど、先にこれで背骨の関節を左右にゆすぶっておく。
個人差があるので、回数や時間は各自で判断して下さい。
煩の窪が引っ張られるまで３日～２ヶ月位かな!?
左足の踵を突き出すようにして右の骨盤を手前に引く。
反対に、右足の踵を突き出すようにして左の骨盤を手前に引く。
左右でやりにくい方の筋肉(靱帯)が弱っているので、力を入れて2,3回深呼吸をし息を吐いた時に力を抜く。
これは私がカイロの先生に教わった骨盤の矯正方法ですが、これを応用すると面白いことになる。
力を入れて筋肉バランスを整える。
関節を柔らかくするようにクネクネと動かす。
(顔を洗う時に両手でこすりますが、この両手を骨盤に見立てて左右互い違いに動かす要領)
グッグッっと力を入れて行うのも良い。
関節を柔らかくすることが筋トレになり、筋トレすることで関節を柔らかくします。
骨盤周りの筋肉バランスが整い関節が柔らかくなってくると、更に腰の上部、背中、肩、首へと左右の筋肉バランスが整い背骨の関節が柔らかくなって行く。
(小学生位の子供にやらせると完成時の状態が分かる)
これで、背骨のＳ字変位を矯正し｢腰椎捻挫｣は解消に近づく、
座骨神経痛は前後の問題だけど、先にこれで背骨の関節を左右にゆすぶっておく。
個人差があるので、回数や時間は各自で判断して下さい。
煩の窪が引っ張られるまで３日～２ヶ月位かな!?
理学療法なんか２年もやったのにちっとも治らないからやめちゃったよ。
足元の物を持ち上げる時、ややもすると背中を丸めて、足を延ばして持ち上げることがあります。
これでは、背筋は伸びたままで力が入って無いし、足やお尻の筋肉にも力が入って無いから(ほとんど無い)腰の筋肉に力が集中して腰痛になります。
正しくは、せすじを伸ばして背筋に力を入れ、腰を落として太ももの筋肉で物を持ち上げます。
これだけでは背骨に負担がかかってしまうので、下腹に力を入れて腹腔を水柱状にして、背骨の負担を軽減します。
これで解るのは、腰の筋肉の上下の筋肉のサボりが腰に負担をかけているということ(b^-゜)
これでは、背筋は伸びたままで力が入って無いし、足やお尻の筋肉にも力が入って無いから(ほとんど無い)腰の筋肉に力が集中して腰痛になります。
正しくは、せすじを伸ばして背筋に力を入れ、腰を落として太ももの筋肉で物を持ち上げます。
これだけでは背骨に負担がかかってしまうので、下腹に力を入れて腹腔を水柱状にして、背骨の負担を軽減します。
これで解るのは、腰の筋肉の上下の筋肉のサボりが腰に負担をかけているということ(b^-゜)
先ず腰の下の筋肉(=大臀筋の上)から、
骨盤クネクネ体操の続き
仰向けに寝て、踵を揃えて膝を立てる。
この状態で骨盤をクネクネすると、尾てい骨のすぐ横の大臀筋の上部を使っているのが分かる。
少し膝と膝の間を開けてクネクネすると、その横の筋肉を使っているのが分かる。
どんどん膝と膝の間を開けていくと、大臀筋の上部の筋肉を鍛えることが出来ます。
(みっともないので、人前ではやらないこと)
普段使わない筋肉なので、私は一週間筋肉痛になりましたが、普段使わない筋肉なので不便ではありません。
１回目は筋肉痛になりましたが、２回目からはなりませんので…
これは、思い出した時にするだけで良いと思います。
骨盤クネクネ体操の続き
仰向けに寝て、踵を揃えて膝を立てる。
この状態で骨盤をクネクネすると、尾てい骨のすぐ横の大臀筋の上部を使っているのが分かる。
少し膝と膝の間を開けてクネクネすると、その横の筋肉を使っているのが分かる。
どんどん膝と膝の間を開けていくと、大臀筋の上部の筋肉を鍛えることが出来ます。
(みっともないので、人前ではやらないこと)
普段使わない筋肉なので、私は一週間筋肉痛になりましたが、普段使わない筋肉なので不便ではありません。
１回目は筋肉痛になりましたが、２回目からはなりませんので…
これは、思い出した時にするだけで良いと思います。
言い忘れたが、寝転がって行うので体重に左右されないのが私の自己整体のメリット！
仰向けに寝て、膝を立てて、踵を少し開く。
口を閉じ、鼻から息を吸うと背筋に力が入る。
鼻から息を吐いていくと腹筋が締まる。
そのまま足の裏に力を入れて骨盤(お尻)を上げる。
息を吸いながら、お尻を引きつけ、下腹を上げる。
次に(呼吸を整えながら)お臍を上げる、
次に肋骨を上げる、
その次に顎を上げる。
背骨でウェーブが出来ると完成!!
口を閉じ、鼻から息を吸うと背筋に力が入る。
鼻から息を吐いていくと腹筋が締まる。
そのまま足の裏に力を入れて骨盤(お尻)を上げる。
息を吸いながら、お尻を引きつけ、下腹を上げる。
次に(呼吸を整えながら)お臍を上げる、
次に肋骨を上げる、
その次に顎を上げる。
背骨でウェーブが出来ると完成!!
そろそろオーソ様の突っ込みが入りそうだ
42 ：整体力学研究所：2011/02/18(金) 23:52:36 ID:EPtGmyGgO
と、言う訳で骨盤と背骨の前後左右の関節が柔らかくなった。
残りは｢捻れ｣
これは、左手で自分のおかずを守り、右手で相手のおかずを取りに行くようなものだから、
簡単か、ややこしいので省略します。
関節が柔らかくなったので、いよいよ整体に入りますが、眠たいので寝ます。
残りは｢捻れ｣
これは、左手で自分のおかずを守り、右手で相手のおかずを取りに行くようなものだから、
簡単か、ややこしいので省略します。
関節が柔らかくなったので、いよいよ整体に入りますが、眠たいので寝ます。
効くのかどうかは分からないけど
やってみたら意外に気持ちがいいので
もっとクネクネ教えてください
やってみたら意外に気持ちがいいので
もっとクネクネ教えてください
45 ：病弱名無しさん：2011/02/19(土) 12:51:46 ID:eqzzsMHl0
agee
腹巻きおすすめ
>>34
捻挫ってのは関節周囲の組織損傷が入ってる状態だから、背骨の歪みとは
無関係な話だわな。
まあ捻挫でないと接骨院の対象外だから、捻挫と言わざるを得ないのだろうが。
>>35
あんなのは利額猟呆の間違いだろ。よくも２年も貢いだもんだ。
捻挫ってのは関節周囲の組織損傷が入ってる状態だから、背骨の歪みとは
無関係な話だわな。
まあ捻挫でないと接骨院の対象外だから、捻挫と言わざるを得ないのだろうが。
>>35
あんなのは利額猟呆の間違いだろ。よくも２年も貢いだもんだ。
病気や精神的なもので、肩こりや腰痛になる場合もありますが、整体で治せるのは体の歪み(本人の癖)です。
それでは歪みのチェックをしましょう。
踵を揃えて、手は指先を伸ばして太ももの横に付けて立ち、正面と側面から写真を撮ってもらいます。
正面の写真の、踵の間と額の真ん中を通る直線を引き、喉の辺りか股関節の辺りに、この直線に直角に線を引いて、両肩や両手の下がり具合をチェックします。
左右対称ならOKですが、違っていると、骨盤の歪みと背骨のＳ字変位が考えられます。
(猫背と複合するとややこしい)
これは腰椎捻挫を引き起こし易いですが、骨盤クネクネで解消出来ます。
それでは歪みのチェックをしましょう。
踵を揃えて、手は指先を伸ばして太ももの横に付けて立ち、正面と側面から写真を撮ってもらいます。
正面の写真の、踵の間と額の真ん中を通る直線を引き、喉の辺りか股関節の辺りに、この直線に直角に線を引いて、両肩や両手の下がり具合をチェックします。
左右対称ならOKですが、違っていると、骨盤の歪みと背骨のＳ字変位が考えられます。
(猫背と複合するとややこしい)
これは腰椎捻挫を引き起こし易いですが、骨盤クネクネで解消出来ます。
次に側面の写真、
体重のかかる踝の真ん中と肩(腕の付け根)の真ん中を通る直線を引きます。
膝の真ん中、腰の真ん中、頭の真ん中が直線上にあって、顎が上がったり下がり過ぎたり、背中や腹が特出してなければ良いでしょう。
これは料理や会話を楽しむ食事中に矯正します。
そんな時でも、背中に意識がいくのなら、仕事中や遊びの時にでも意識出来るようになるし、
胃腸が動いているので内臓の位置関係が修復され易い(と思う)
食事中の横からの写真を撮って、自分で矯正します。
たいてい猫背と思うので、その矯正方法です。
顎を引き(下を向くんじゃなくて頭を後ろに水平移動)
胸を張り背筋に力を入れ、更に腰の筋肉に力を入れて、ややお尻を突き出すようにして筋トレします。
筋トレですから、疲れたら休みますが、何度もやっているうちに長く続けられます。
内臓の位置関係が修復され、猫背になると苦しくなったら完成です。
体重のかかる踝の真ん中と肩(腕の付け根)の真ん中を通る直線を引きます。
膝の真ん中、腰の真ん中、頭の真ん中が直線上にあって、顎が上がったり下がり過ぎたり、背中や腹が特出してなければ良いでしょう。
これは料理や会話を楽しむ食事中に矯正します。
そんな時でも、背中に意識がいくのなら、仕事中や遊びの時にでも意識出来るようになるし、
胃腸が動いているので内臓の位置関係が修復され易い(と思う)
食事中の横からの写真を撮って、自分で矯正します。
たいてい猫背と思うので、その矯正方法です。
顎を引き(下を向くんじゃなくて頭を後ろに水平移動)
胸を張り背筋に力を入れ、更に腰の筋肉に力を入れて、ややお尻を突き出すようにして筋トレします。
筋トレですから、疲れたら休みますが、何度もやっているうちに長く続けられます。
内臓の位置関係が修復され、猫背になると苦しくなったら完成です。
腰から来てる痛みかと思うけど、
体少しでも動かすと、腰じゃなくて、尾てい骨付近おしりの骨辺りにスギッと激しい痛みが来ます。
先生はただの腰痛とおっしゃってましたが・・・
体少しでも動かすと、腰じゃなくて、尾てい骨付近おしりの骨辺りにスギッと激しい痛みが来ます。
先生はただの腰痛とおっしゃってましたが・・・
52 ：病弱名無しさん：2011/02/20(日) 02:27:43.72 ID:9naHO5vvO
#37
ややもするとって何？
「正しくは～」の動作ってデッドリフトの様な体勢かな？
ややもするとって何？
「正しくは～」の動作ってデッドリフトの様な体勢かな？
53 ：病弱名無しさん：2011/02/20(日) 02:34:58.68 ID:9naHO5vvO
>>37
あと、水柱状というのがよくわからん
あと、水柱状というのがよくわからん
54 ：病弱名無しさん：2011/02/20(日) 02:38:24.54 ID:9naHO5vvO
>>49の顎を引き(下を向くんじゃなくて頭を後ろに水平移動)
胸を張り背筋に力を入れ、更に腰の筋肉に力を入れて、ややお尻を突き出すようにして筋トレします。
これはスクワットか？
クネクネ体操というのもちょっとイメージが出来ないな
もうちょっとわかりやすく頼む
胸を張り背筋に力を入れ、更に腰の筋肉に力を入れて、ややお尻を突き出すようにして筋トレします。
これはスクワットか？
クネクネ体操というのもちょっとイメージが出来ないな
もうちょっとわかりやすく頼む
>>52-53
ややもすると⇒たいてい
の方が良いかな!?
デッドリフトですね。
水柱は、風船に水を入れるとぶよぶよしますが、これを袋に入れると、かなりしっかりするし、箱に入れるとガシッとなる。
これを水柱状と表現しました。
>>54
人間が最も美しく見える姿勢が正しい姿勢です。
この正しい姿勢を保つ筋肉が弱るので歪みが出来るのです。
スクワットではなくて、正しい姿勢を保つだけです。
弱った筋肉を意識して力を入れておくだけ(b^-゜)
骨盤クネクネは>>34でわからないと説明は無理かな!?
骨盤周りの関節が固いと出来ないかもしれませんから、誰かにやってもらうしかないでしょう。
ややもすると⇒たいてい
の方が良いかな!?
デッドリフトですね。
水柱は、風船に水を入れるとぶよぶよしますが、これを袋に入れると、かなりしっかりするし、箱に入れるとガシッとなる。
これを水柱状と表現しました。
>>54
人間が最も美しく見える姿勢が正しい姿勢です。
この正しい姿勢を保つ筋肉が弱るので歪みが出来るのです。
スクワットではなくて、正しい姿勢を保つだけです。
弱った筋肉を意識して力を入れておくだけ(b^-゜)
骨盤クネクネは>>34でわからないと説明は無理かな!?
骨盤周りの関節が固いと出来ないかもしれませんから、誰かにやってもらうしかないでしょう。
私はこれまでの方法で腰椎捻挫から完全脱出したし、後輩はマッケンジー法を併用して座骨神経痛から復活しました。
ヘルニアであっても、マッケンジー法等で軟骨を押し込んでしまうイメージが良いと思うし、
(正しい姿勢をして)悪化させなければ、白血球が少しずつ食ってくれますから、あきらめないほうが良いです！
ヘルニアであっても、マッケンジー法等で軟骨を押し込んでしまうイメージが良いと思うし、
(正しい姿勢をして)悪化させなければ、白血球が少しずつ食ってくれますから、あきらめないほうが良いです！
俺もマッケンジーやり始めてから、腰が良くなった。
長時間椅子に座って腰やっちゃったタイプの人は、マッケンジーはかなり効くと思う。
ＳＯＨＯのプログラマーで、起きてる時はほとんど椅子に座って仕事
↓
ある日、突然ぎっくり腰で歩けなくなる
↓
ぎっくり腰は治っても鈍痛は治らず。椅子に座ると刺すような痛みがあり椅子に座れず
↓
ダメもとで、マッケンジーを続けていたらいつの間にか改善
↓
起きてる時間はほとんど椅子に座って仕事。 ←いまこここ
ただし、長時間椅子に座った後はマッケンジーで背骨を伸ばしてる。
長時間椅子に座って腰やっちゃったタイプの人は、マッケンジーはかなり効くと思う。
ＳＯＨＯのプログラマーで、起きてる時はほとんど椅子に座って仕事
↓
ある日、突然ぎっくり腰で歩けなくなる
↓
ぎっくり腰は治っても鈍痛は治らず。椅子に座ると刺すような痛みがあり椅子に座れず
↓
ダメもとで、マッケンジーを続けていたらいつの間にか改善
↓
起きてる時間はほとんど椅子に座って仕事。 ←いまこここ
ただし、長時間椅子に座った後はマッケンジーで背骨を伸ばしてる。
62 ：病弱名無しさん：2011/02/20(日) 17:30:56.96 ID:cfqP+MVY0
マットをかえてから腰がいたくなった・・みたい・
息するのもいたいわ。
息するのもいたいわ。
>>61
なるほど～、発生した損傷も見えるんですね。素晴らしい眼をお持ちの様だ。
なるほど～、発生した損傷も見えるんですね。素晴らしい眼をお持ちの様だ。
きれいな顔してるだろ
66 ：病弱名無しさん：2011/02/20(日) 20:01:05.67 ID:JWK/Ccay0
淹れはとふとふ、腹筋台で腹筋運動を毎日２０回はやっている。
ついでに2kgダンベルで上腕も筋肉をつけようとしている。
ついでに2kgダンベルで上腕も筋肉をつけようとしている。
>>66
私の古い友人がヘルニアの手術を受けた。
背筋の弱さ(腹筋が強すぎる)を指摘されて、筋肉マンになって再発を防止した。
腰痛で腹筋を鍛えるのは無駄ですよ！
腹筋の３倍背筋を鍛える必要があるし、関節を柔らかくすると弱い筋肉でも腰痛を防げますから…
私の古い友人がヘルニアの手術を受けた。
背筋の弱さ(腹筋が強すぎる)を指摘されて、筋肉マンになって再発を防止した。
腰痛で腹筋を鍛えるのは無駄ですよ！
腹筋の３倍背筋を鍛える必要があるし、関節を柔らかくすると弱い筋肉でも腰痛を防げますから…
68 ：病弱名無しさん：2011/02/20(日) 21:35:04.36 ID:JWK/Ccay0
いや。とにかくメタボ
背筋もつけたらいいんですかね
腹筋運動してから、調子いいんですよ
年に４回はぎっくりしてましたから
背筋もつけたらいいんですかね
腹筋運動してから、調子いいんですよ
年に４回はぎっくりしてましたから
腰痛の原因のほとんど(大腸がんとかもあります)が
背骨のＳ字変位(横)と猫背(頭部前傾=前後)です。
複合型もあるし、別の変位もありますが、大臀筋と背筋でガードしたら腰痛は防げます。
背中を曲げない時間を増やせば良いのです。
常に伸ばし続ける必要もありません、関節を柔らかくして、可動部を大きくする方が良いのです。
背骨のＳ字変位(横)と猫背(頭部前傾=前後)です。
複合型もあるし、別の変位もありますが、大臀筋と背筋でガードしたら腰痛は防げます。
背中を曲げない時間を増やせば良いのです。
常に伸ばし続ける必要もありません、関節を柔らかくして、可動部を大きくする方が良いのです。
71 ：病弱名無しさん：2011/02/20(日) 22:15:10.77 ID:NwyS9QlJ0
水柱状。。。それは正しい。確かに、ぎっくりを予防する。
ただ、普通によくやる腹筋運動は、腰に負担がかかるので、あまり薦められないな。
腹腔を形成し、「水柱状」の形状をつくる筋肉は、腹筋だけではない。
いくつかの筋肉によって形成されている。ご存知かな？
それと、それぞれの筋肉によって鍛える方法が違うのだ。
そこにも、例のインナーマッスルの理論がかかわってくるわけね。
そこまで理解していたら、筋肉オタクレベル。
素人には、ちょっと酷だったかな。
ただ、普通によくやる腹筋運動は、腰に負担がかかるので、あまり薦められないな。
腹腔を形成し、「水柱状」の形状をつくる筋肉は、腹筋だけではない。
いくつかの筋肉によって形成されている。ご存知かな？
それと、それぞれの筋肉によって鍛える方法が違うのだ。
そこにも、例のインナーマッスルの理論がかかわってくるわけね。
そこまで理解していたら、筋肉オタクレベル。
素人には、ちょっと酷だったかな。
73 ：病弱名無しさん：2011/02/20(日) 22:30:51.18 ID:NwyS9QlJ0
それは今は関係ない。
やっぱり即答は無理だったな。
正解は、書かないでおく。こういうことは、非常に奥が深いし、自分で考えて答えを見つけたほうがいい。
必ず、多くの「気づき」を体験する。
じつは、以前にも何回か、ここら辺のことは、話題に触れられているのだ。気づかなかったかな？
やっぱり即答は無理だったな。
正解は、書かないでおく。こういうことは、非常に奥が深いし、自分で考えて答えを見つけたほうがいい。
必ず、多くの「気づき」を体験する。
じつは、以前にも何回か、ここら辺のことは、話題に触れられているのだ。気づかなかったかな？
基本的に腹筋を鍛えなくても後ろにそっくりかえることはないから、腹筋は無視しています。
せ筋を伸ばすと肋骨が腹筋を引っ張ってお腹を引き締めます。
お腹が空くとお腹がくびれます。
腹筋を鍛える必要が無いから興味もありません。
人類が二足歩行になった時点で腰痛や背骨に負担をかけない工夫が出来ています('-^*)/
せ筋を伸ばすと肋骨が腹筋を引っ張ってお腹を引き締めます。
お腹が空くとお腹がくびれます。
腹筋を鍛える必要が無いから興味もありません。
人類が二足歩行になった時点で腰痛や背骨に負担をかけない工夫が出来ています('-^*)/
75 ：病弱名無しさん：2011/02/20(日) 22:54:17.59 ID:NwyS9QlJ0
そういう話でもない。いったん、脳をリセットしたほうがいい。正解から、余計遠くなっている。
「水柱状」って言う言葉が大事。その一語だけで、実はものすごい奥深い意味を持っているのだ。
もちろん、治療にも役立つ。
優秀な治療師や、理学療法士なら、誰でも知っていることだ。
上に、繰体法的なことが書いてあるが、それも、いいのだが、それよりも、重要なことだ。
せっかく、水柱状ということに気づいたのだから、もうすこし、深めたほうがいい。
一度分かってしまうと、絶対に人に自慢したくなるよ。そのくらい面白い話だ。
インナーマッスルに関する理解度も確実に深まる。
ここを見に来る他の人にも役に立つはず。
オーソ・かいこあたりもこっそり勉強するだろね。
私の過去の発言にも関係しているが、実は、かいこの発言にも関係している部分がある。
そこまで気づけ、というのはかなりヘビーかもしれんが。
これ以上は書かないが、がんばってね。よく考えれば、私があえて書かない意味もわかるよ。
ごめんね。俺はもう寝るよ。
「水柱状」って言う言葉が大事。その一語だけで、実はものすごい奥深い意味を持っているのだ。
もちろん、治療にも役立つ。
優秀な治療師や、理学療法士なら、誰でも知っていることだ。
上に、繰体法的なことが書いてあるが、それも、いいのだが、それよりも、重要なことだ。
せっかく、水柱状ということに気づいたのだから、もうすこし、深めたほうがいい。
一度分かってしまうと、絶対に人に自慢したくなるよ。そのくらい面白い話だ。
インナーマッスルに関する理解度も確実に深まる。
ここを見に来る他の人にも役に立つはず。
オーソ・かいこあたりもこっそり勉強するだろね。
私の過去の発言にも関係しているが、実は、かいこの発言にも関係している部分がある。
そこまで気づけ、というのはかなりヘビーかもしれんが。
これ以上は書かないが、がんばってね。よく考えれば、私があえて書かない意味もわかるよ。
ごめんね。俺はもう寝るよ。
あっちのスレから来た方々も揃いましたか!?
いよいよ腰痛の解消方法の扇の要に入って行きますよ！
ではまた明日、お休みなさい(ρ_-)o
いよいよ腰痛の解消方法の扇の要に入って行きますよ！
ではまた明日、お休みなさい(ρ_-)o
>>71
横隔膜と骨盤底を形成する筋。
呼吸筋と抗重力筋が腹腔内圧に絡む…
つまり何処もかしこも相関関係を形成してますよ…つー当たり前過ぎる話さね。
膜状の薄い繊維でしかない表層筋上に「反射点≒ツボ」が現れるのは何故か？
つー話でも在るわな、脳を介し全ては繋がってるのだよ。
横隔膜と骨盤底を形成する筋。
呼吸筋と抗重力筋が腹腔内圧に絡む…
つまり何処もかしこも相関関係を形成してますよ…つー当たり前過ぎる話さね。
膜状の薄い繊維でしかない表層筋上に「反射点≒ツボ」が現れるのは何故か？
つー話でも在るわな、脳を介し全ては繋がってるのだよ。
78 ：ひたちなか：2011/02/21(月) 01:04:03.10 ID:fKAbJuO8O
初めて投稿しました。 第五腰椎分離すべり症です。右腰からふくらはぎに痺れがあり、左腰から太ももに痛みがあります。 <br> 皆さんホント辛いですね。 <br> そこで、エゴスキューと言う、エクササイズを見つけましたが、試したかたいらっしゃいますか？
79 ：病弱名無しさん：2011/02/21(月) 01:49:35.17 ID:TH4OM2SSO
80 ：病弱名無しさん：2011/02/21(月) 01:52:31.56 ID:TH4OM2SSO
>>80
ブリッジで背筋を鍛えるのも良いけど、関節を柔らかくして可動域を増やすものなので、上げた所を順次下げてウェーブするイメージです。
～⌒～～～〇
～～⌒～～〇
～～～⌒～〇
こんなかな(^_^;)
ブリッジで背筋を鍛えるのも良いけど、関節を柔らかくして可動域を増やすものなので、上げた所を順次下げてウェーブするイメージです。
～⌒～～～〇
～～⌒～～〇
～～～⌒～〇
こんなかな(^_^;)
82 ：病弱名無しさん：2011/02/21(月) 10:32:44.33 ID:TDZaeWA+0
ナントカ研究所君、
君にはまだ難しすぎたようだな。もうすこし、
インナーマッスルの意味、ちゃんと理解してる？
それも分からずにテキトーなことを書きまくったらいかんよ。
それと、カカト動かす運動のやつは、腰を動かしたらダメだよ。
動かすのはカカトだけだ。
理由は、インナーマッスルを理解していれば分かる。
理解してなければ分からない。
これの方が簡単だから、まずは、こっちから、考えてみたらよいだろう。
これに答えられないようでは、筋肉のことは何も理解できない。
何も分からずに人に説明したらだめだろ。
ただ、もうすこし、よく効くものを探してきたほうがいいとはおもう。
まえよりは、マシになってるがな。
君にはまだ難しすぎたようだな。もうすこし、
インナーマッスルの意味、ちゃんと理解してる？
それも分からずにテキトーなことを書きまくったらいかんよ。
それと、カカト動かす運動のやつは、腰を動かしたらダメだよ。
動かすのはカカトだけだ。
理由は、インナーマッスルを理解していれば分かる。
理解してなければ分からない。
これの方が簡単だから、まずは、こっちから、考えてみたらよいだろう。
これに答えられないようでは、筋肉のことは何も理解できない。
何も分からずに人に説明したらだめだろ。
ただ、もうすこし、よく効くものを探してきたほうがいいとはおもう。
まえよりは、マシになってるがな。
>>82
それでは腰痛患者が居るのは何故だ？
筋肉を鍛えるのは最小限で良い。
関節を柔らかくした方が楽に出来る。
私が言いたいのは、普段の生活で｢腰痛になるポーズ(あるいはフォーム)｣を止めること(b^-゜)
それでは腰痛患者が居るのは何故だ？
筋肉を鍛えるのは最小限で良い。
関節を柔らかくした方が楽に出来る。
私が言いたいのは、普段の生活で｢腰痛になるポーズ(あるいはフォーム)｣を止めること(b^-゜)
レーシック難民の話見てたら腰痛関連とおなじものを感じる
＞つくづく西洋医学ってデータ重視で
＞本人が不調を感じていてもそれは「気のせい」にされてしまうんだなぁと
＞思いました。
腰痛も結局それ
＞つくづく西洋医学ってデータ重視で
＞本人が不調を感じていてもそれは「気のせい」にされてしまうんだなぁと
＞思いました。
腰痛も結局それ
椎間板ってゼリー状で軟らかいんでしょ？だったら神経に当たっても痛く無い気がするけど…
自分もヘルニア&ザコツー持ちだけど、今更ながら筋肉の硬直とかから来ている気がする。
あと痛みは本人しか解らないから、医者行っても結局はリハビリと投薬。最後は手術しか無いと言われる。どの病院行っても(-"-;)
自分もヘルニア&ザコツー持ちだけど、今更ながら筋肉の硬直とかから来ている気がする。
あと痛みは本人しか解らないから、医者行っても結局はリハビリと投薬。最後は手術しか無いと言われる。どの病院行っても(-"-;)
86 ：病弱名無しさん：2011/02/21(月) 18:15:30.36 ID:TDZaeWA+0
かいこ君>>77 この話は、もっとはるかに奥深い。そんな程度で満足したらいかん。先輩に優秀な治療者がいれば、知っているよ。筋肉の名前もしっかり押さえよう。特に腹筋は何も書いてないね。ここにも、ひとウンチク隠れているのだ。
研究所君>>83 イミフ。どうしたの？
研究所君>>83 イミフ。どうしたの？
87 ：病弱名無しさん：2011/02/21(月) 18:22:37.45 ID:TDZaeWA+0
>>85 これまでも話題になってたことですが、
もし筋肉のイタミなら、治療院とか、ペインクリニックとか、探したほうがいい。できるだけ優秀なところをね。
整形は筋肉系のイタミが得意なところとそうでないところがある。
MRIやレントゲンより、結局自分の感覚が一番正しかったりする。筋肉痛は写らないからね。絶対はないけどね。
もし筋肉のイタミなら、治療院とか、ペインクリニックとか、探したほうがいい。できるだけ優秀なところをね。
整形は筋肉系のイタミが得意なところとそうでないところがある。
MRIやレントゲンより、結局自分の感覚が一番正しかったりする。筋肉痛は写らないからね。絶対はないけどね。
>>89
視力もそうだけどね
視力もそうだけどね
>>81
それ、
硬めの枕やら二つ折りした座布団やらを使えば楽に出来るぞ。
背伸びする際に枕をずらして行けば効果は同じだろ？
>>82
君が深く理解してないのが良く判ったから、
話のオチを聞かせてくれないか？
それ、
硬めの枕やら二つ折りした座布団やらを使えば楽に出来るぞ。
背伸びする際に枕をずらして行けば効果は同じだろ？
>>82
君が深く理解してないのが良く判ったから、
話のオチを聞かせてくれないか？
読むのだるいからだれか直接指導してくんない
>>92
初手(関節を柔らかくすること)は、それで良いけど
目的は大きく息を吸い込んだ時に、背筋に力が入って血流を増すことです。
随分昔のことなんで忘れていましたが、タバコを吸っていると肺の中いっぱい空気を吸うことが出来ないんですよね…orz
初手(関節を柔らかくすること)は、それで良いけど
目的は大きく息を吸い込んだ時に、背筋に力が入って血流を増すことです。
随分昔のことなんで忘れていましたが、タバコを吸っていると肺の中いっぱい空気を吸うことが出来ないんですよね…orz
95 ：病弱名無しさん：2011/02/22(火) 10:07:44.25 ID:8uhn/otSO
だが禁煙できない…(;_;)
97 ：病弱名無しさん：2011/02/22(火) 12:58:33.73 ID:QoMtWtgt0
>>92 かいこ。。。自分で考えるべし。
こちらの宿題に一度も答えられたことないね。
自分の無能さを自覚せよ。
>>81 かいこも言ってるが、これは確かに良くないと思う。自己流は、禁物。ピラティスあたりに良く似たものがあるから、それを勉強するといいよ。
こちらの宿題に一度も答えられたことないね。
自分の無能さを自覚せよ。
>>81 かいこも言ってるが、これは確かに良くないと思う。自己流は、禁物。ピラティスあたりに良く似たものがあるから、それを勉強するといいよ。
>>96
指導はいくらかかりますか
指導はいくらかかりますか
？？
ボランティアで直接指導してくれんの？
書き込みは分かりにくい。
Skypeやらyoutubeやら使ってやってみてくださいよ
ボランティアで直接指導してくれんの？
書き込みは分かりにくい。
Skypeやらyoutubeやら使ってやってみてくださいよ
帰りの車の中で書き込みしたらコテ間違えた(^_^;)
>>102
正座をすると足が痺れるので、ついつい横座りになる。
ほとんどが右側に足を出して右骨盤上がりになるんだけど、何故そうなるのかな!?
答えは簡単だ、実際にやれば分かるはず(*^-^)b
>>102
正座をすると足が痺れるので、ついつい横座りになる。
ほとんどが右側に足を出して右骨盤上がりになるんだけど、何故そうなるのかな!?
答えは簡単だ、実際にやれば分かるはず(*^-^)b
20年以上前の話、一回の施術で私の腰痛を解消してくれた整骨院の先生がいた。
①寝台の上の三角形のパイプに布を巻いたようなものに腰を当てて、仰向けに寝る。
手足を40㎏で牽引し、三角形のパイプに棒を入れて持ち上げ角材を入れて台上げ(約20㎝)
これで20分
②電気針
③布団針(のようなもの)で腰の悪血を抜くようにグリグリする。
(横の人は血まみれだった)
④寝台に戻って、仰向けに寝る。
足を頭の方に引っ張って、手はお尻の方に引っ張って、10㎏10分の牽引
治療所の壁には拷問道具(?)が沢山かかっていた
ある日、一緒に電気針を受けている時、友人の手首に軟骨が出ていたが、
狙いすまして木づちで叩き込んだ。
(20年以上再発無し)
知人の子供の腕が折れて、病院でギブスをしてもらったが様子がおかしいので来院したら、
骨の付き方がズレているので折ってつなぎ直し、当て木と包帯で固定して毎日つながり具合をチェックする。
こんな名医がいたけど、診療を受けてみたいと思う方いますか？
①寝台の上の三角形のパイプに布を巻いたようなものに腰を当てて、仰向けに寝る。
手足を40㎏で牽引し、三角形のパイプに棒を入れて持ち上げ角材を入れて台上げ(約20㎝)
これで20分
②電気針
③布団針(のようなもの)で腰の悪血を抜くようにグリグリする。
(横の人は血まみれだった)
④寝台に戻って、仰向けに寝る。
足を頭の方に引っ張って、手はお尻の方に引っ張って、10㎏10分の牽引
治療所の壁には拷問道具(?)が沢山かかっていた
ある日、一緒に電気針を受けている時、友人の手首に軟骨が出ていたが、
狙いすまして木づちで叩き込んだ。
(20年以上再発無し)
知人の子供の腕が折れて、病院でギブスをしてもらったが様子がおかしいので来院したら、
骨の付き方がズレているので折ってつなぎ直し、当て木と包帯で固定して毎日つながり具合をチェックする。
こんな名医がいたけど、診療を受けてみたいと思う方いますか？
申し訳ない、>>102のようなことは苦手で、ちょっとムッとして>>103のようなトンチンカンな書き込みをしてしまいましたo(_ _*)o
私のは予防法ですから、歩ける程度の腰痛なら、写真をうＰしてくれたら、コメントしますよ。
私のは予防法ですから、歩ける程度の腰痛なら、写真をうＰしてくれたら、コメントしますよ。
いやこちらこそムッとしてキれかけた、申し訳ない
写真？っていうのはＭＲＩの画像とかですか
ちょっとどっかにやってしまった・・・
写真？っていうのはＭＲＩの画像とかですか
ちょっとどっかにやってしまった・・・
>>107
なんだそのズラってのは、くそ田舎のど禿げじじいw
なんだそのズラってのは、くそ田舎のど禿げじじいw
脚腰が痛い
徐々に首が痛くなる
徐々に首が痛くなる
>>114
例えば、
頭部前傾(頭の重心が首の上より前になっている)なら、
首から上だけが前に傾くのは難しいから猫背ぎみになる。
このままでは前のめりになるので膝を曲げてバランスをとる。
(横から見るとかなり窮屈な大勢だよ)
背中の筋肉が伸びているので力が入ってない。
頭がそれ以上前に行かないように首の筋肉が緊張し、前のめりにならないように腰の細い筋肉が緊張する。
これをクーラー(エアコン)で冷やしてカチカチにし、更にストレスをかけると肩の筋肉が緊張する。
こんな状態で何年も過ごすと、ぎっくり腰やヘルニアになっておかしくないと思いますが心当たりがありませんか？
例えば、
頭部前傾(頭の重心が首の上より前になっている)なら、
首から上だけが前に傾くのは難しいから猫背ぎみになる。
このままでは前のめりになるので膝を曲げてバランスをとる。
(横から見るとかなり窮屈な大勢だよ)
背中の筋肉が伸びているので力が入ってない。
頭がそれ以上前に行かないように首の筋肉が緊張し、前のめりにならないように腰の細い筋肉が緊張する。
これをクーラー(エアコン)で冷やしてカチカチにし、更にストレスをかけると肩の筋肉が緊張する。
こんな状態で何年も過ごすと、ぎっくり腰やヘルニアになっておかしくないと思いますが心当たりがありませんか？
俺は２４歳くらいの時から段々腰痛が酷くなっていって一時期歩けなかった。
今は歩けるが長時間は立っていられないし座っていられない。横になるしかない。
若い頃力仕事なんかしないほうがいいよ。若い頃無理すると年食ってから体が壊れる。
今は歩けるが長時間は立っていられないし座っていられない。横になるしかない。
若い頃力仕事なんかしないほうがいいよ。若い頃無理すると年食ってから体が壊れる。
ありゃ、コテが入ってなかった。
携帯からだと何故か消えるんですよ(^_^;)
>>116
整体の基本は姿勢を直す為のものです。
後輩に｢座骨神経痛をなんとかして｣って言われてググったら、
｢西洋医学では治らないが、整体で治る場合がある｣と書いていたので私のを教えました。
(座った時に、猫背とせ筋を伸ばした時では、骨盤と背骨の角度が全然違う)
彼は関節を柔らかくして、マッケンジー法を併用し、座骨神経痛から生還しました。
ところで、>>114とIDが違うけど…
携帯からだと何故か消えるんですよ(^_^;)
>>116
整体の基本は姿勢を直す為のものです。
後輩に｢座骨神経痛をなんとかして｣って言われてググったら、
｢西洋医学では治らないが、整体で治る場合がある｣と書いていたので私のを教えました。
(座った時に、猫背とせ筋を伸ばした時では、骨盤と背骨の角度が全然違う)
彼は関節を柔らかくして、マッケンジー法を併用し、座骨神経痛から生還しました。
ところで、>>114とIDが違うけど…
>>119
やっぱり携帯とパソコンか、コテが無いから違う方かも知れないし…
と思った
後輩〓同じ職種の前の会社の若い衆
>>117
私もかなりの力仕事をしています。
(昔に比べて随分楽になったけど)
20～30代は随分腰痛に苦しめられ、年を取ったらどうなるんだろうと言う不安でいっぱいでしたよ！
40才になって体(=腰)の使い方を間違えなければ、
(鍛え過ぎて腰の筋肉痛になっても)腰痛にはならないことがわかりましたよ！
やっぱり携帯とパソコンか、コテが無いから違う方かも知れないし…
と思った
後輩〓同じ職種の前の会社の若い衆
>>117
私もかなりの力仕事をしています。
(昔に比べて随分楽になったけど)
20～30代は随分腰痛に苦しめられ、年を取ったらどうなるんだろうと言う不安でいっぱいでしたよ！
40才になって体(=腰)の使い方を間違えなければ、
(鍛え過ぎて腰の筋肉痛になっても)腰痛にはならないことがわかりましたよ！
やはりマッケンジーはいいのかな？
アシカのポーズみたいなのしかやってないけど
アシカのポーズみたいなのしかやってないけど
122 ：病弱名無しさん：2011/02/23(水) 21:19:02.10 ID:OsUmANlZ0
agee
>>121
ずっと、私と会話してたのか!?
コテが無いからつらい(^_^;)
ぎっくり腰とかが無くて姿勢が悪いだけなら、関節を柔らかくしてマッケンジーので軟骨を押し込む感じが良いと思います。
(私の体じゃ無いので自己責任でお願いします)
ずっと、私と会話してたのか!?
コテが無いからつらい(^_^;)
ぎっくり腰とかが無くて姿勢が悪いだけなら、関節を柔らかくしてマッケンジーので軟骨を押し込む感じが良いと思います。
(私の体じゃ無いので自己責任でお願いします)
この際だから、捻れについても書き込みしておきます。
骨盤に対して上半身が左右どちらかに捻れるものです。
右(左)前方は右(左)肩が前に出たものです。
患者は左側を下にし足を伸ばして横に寝ます、右足を少し曲げて
施術者は背中側から患者の右肩と右骨盤に左右の手を当てて、患者が息を吐いた時にぐっと押して捻れを解消します。
ボキボキボキっと鳴って気持ちよいのですが、それでは弱い所があるとちょっと問題が発生しますよね…
で、自己整体は足を伸ばしたままで、右手で右骨盤を押すようにして上半身を少し捻ります。
この状態で深く息を吸い込むと骨盤辺りの筋肉に力が入ります。
右膝を少しずつ曲げてお腹に近づけていくと腰椎の１番２番３番と順番に関節の筋肉(靱帯)に力が入ります。
これで、弱い所のチェックと補強が出来ます。
(息を吸うだけなので無理することはない代わりに急速な筋力アップにはなりません)
骨盤に対して上半身が左右どちらかに捻れるものです。
右(左)前方は右(左)肩が前に出たものです。
患者は左側を下にし足を伸ばして横に寝ます、右足を少し曲げて
施術者は背中側から患者の右肩と右骨盤に左右の手を当てて、患者が息を吐いた時にぐっと押して捻れを解消します。
ボキボキボキっと鳴って気持ちよいのですが、それでは弱い所があるとちょっと問題が発生しますよね…
で、自己整体は足を伸ばしたままで、右手で右骨盤を押すようにして上半身を少し捻ります。
この状態で深く息を吸い込むと骨盤辺りの筋肉に力が入ります。
右膝を少しずつ曲げてお腹に近づけていくと腰椎の１番２番３番と順番に関節の筋肉(靱帯)に力が入ります。
これで、弱い所のチェックと補強が出来ます。
(息を吸うだけなので無理することはない代わりに急速な筋力アップにはなりません)
図が欲しい…
ぎっくりとかでなくて、ヘルニアに限りなく近いがヘルニアじゃないと過去に言われました
ようわからん
痛いのは、左の中殿筋？あたりと臀部、
脚の一部筋肉、足首あたりです。
メインが上記で、肩こり腰痛首の痛みが複合的にある感じです。
ぎっくりとかでなくて、ヘルニアに限りなく近いがヘルニアじゃないと過去に言われました
ようわからん
痛いのは、左の中殿筋？あたりと臀部、
脚の一部筋肉、足首あたりです。
メインが上記で、肩こり腰痛首の痛みが複合的にある感じです。
>>125
図が欲しいって、イメージしにくいってことだよね。
しかし、今の私には無理ですo(_ _*)o
ヘルニアとは言えないけど、背骨の後ろから軟骨が飛び出しているんでしょう。
それが神経を刺激し足腰を痛め、痛さから逃れようとして余計に姿勢を崩していき痛みの場所を増やしてしまう。
良い姿勢を保つ筋肉が弱っています。
どこから手を付けるかですね。
私も君の状態が分かるともうちょっとましなアドバイスが出来ると思いますが、
痛くなければ
>>34で体を揉みほぐすと良いと思います。
図が欲しいって、イメージしにくいってことだよね。
しかし、今の私には無理ですo(_ _*)o
ヘルニアとは言えないけど、背骨の後ろから軟骨が飛び出しているんでしょう。
それが神経を刺激し足腰を痛め、痛さから逃れようとして余計に姿勢を崩していき痛みの場所を増やしてしまう。
良い姿勢を保つ筋肉が弱っています。
どこから手を付けるかですね。
私も君の状態が分かるともうちょっとましなアドバイスが出来ると思いますが、
痛くなければ
>>34で体を揉みほぐすと良いと思います。
筋肉つけろとかは言われるけど、運動はすべきなの？
この時期は寒さで脚がいたくて…
この時期は寒さで脚がいたくて…
128 ：病弱名無しさん：2011/02/24(木) 04:28:28.72 ID:ej9FsloAO
痛い痛い痛い腰が痛い
夜中でも朝方でも腰が痛くて目が覚める始末
いくら病院で検査しても椎間板損傷って言われるだけ｡こんなに痛いんじゃ仕事復帰できないよ。
夜中でも朝方でも腰が痛くて目が覚める始末
いくら病院で検査しても椎間板損傷って言われるだけ｡こんなに痛いんじゃ仕事復帰できないよ。
>>126
図ならExcel作図機能でポンチ絵書いて、GIFで保存してUpしては如何ですか？
たとえば私の過去の備忘録的なプログで恐縮ですが．．．
つttp://blue-ninja.way-nifty.com/blog/2007/03/post_9d52.html
あと、筋・骨格のCGでこういうのがあります。
教育目的onlyで、商業利用は利用できませんが。
つttp://material.miyazaki-c.ed.jp/ipa/cg_seibutusikumi/index.htm
ここの「ヒトの筋」のところ。
図ならExcel作図機能でポンチ絵書いて、GIFで保存してUpしては如何ですか？
たとえば私の過去の備忘録的なプログで恐縮ですが．．．
つttp://blue-ninja.way-nifty.com/blog/2007/03/post_9d52.html
あと、筋・骨格のCGでこういうのがあります。
教育目的onlyで、商業利用は利用できませんが。
つttp://material.miyazaki-c.ed.jp/ipa/cg_seibutusikumi/index.htm
ここの「ヒトの筋」のところ。
130 ：43：2011/02/24(木) 08:07:05.35 ID:n542afOZO
クネクネ始めてから
朝起きて腰がカチカチで痛いとか
座ってて片側の腰から背中にかけてが痛いとか
そうゆうのが無くなった
他の筋肉の柔軟もプラスして
ダイエット運動に生かそうと思う
ありがとう
朝起きて腰がカチカチで痛いとか
座ってて片側の腰から背中にかけてが痛いとか
そうゆうのが無くなった
他の筋肉の柔軟もプラスして
ダイエット運動に生かそうと思う
ありがとう
>>129
パソコンは無理です、興味を無くてから触らなくなって…
>>127
・腰が痛いから姿勢が悪い
・姿勢を直そうとしても腰が痛いから無理
ここから脱却する方法を考えたら良い。
筋力アップは必要ですが、痛みがある状態で運動はかえって悪化する可能性もあります。
(だから、寝転んで筋力アップする方法を考えた)
昔は痛い腰を伸ばすことばかりしていたけど、あることがきっかけで痛い腰を縮める(筋肉を縮めて血管を太くする〓血行を良くする)になった。
背中の真ん中あたりは痛く無いと思いますが、実はその筋肉がサボっているのです。
アシカのポーズが出来るなら、仰向けに寝て息を吸いながら背中の真ん中に力を入れるだけで良い。
口を閉じて鼻からグーっと息を吸い込んでいくと、そこが痛くなるはずです。
パソコンは無理です、興味を無くてから触らなくなって…
>>127
・腰が痛いから姿勢が悪い
・姿勢を直そうとしても腰が痛いから無理
ここから脱却する方法を考えたら良い。
筋力アップは必要ですが、痛みがある状態で運動はかえって悪化する可能性もあります。
(だから、寝転んで筋力アップする方法を考えた)
昔は痛い腰を伸ばすことばかりしていたけど、あることがきっかけで痛い腰を縮める(筋肉を縮めて血管を太くする〓血行を良くする)になった。
背中の真ん中あたりは痛く無いと思いますが、実はその筋肉がサボっているのです。
アシカのポーズが出来るなら、仰向けに寝て息を吸いながら背中の真ん中に力を入れるだけで良い。
口を閉じて鼻からグーっと息を吸い込んでいくと、そこが痛くなるはずです。
曇ってるとそれだけで足の筋が痛い。。。。
三日も寝転んでいたというのに・・・・フリーターじゃなかったらどうなっていたんだ
三日も寝転んでいたというのに・・・・フリーターじゃなかったらどうなっていたんだ
136 ：病弱名無しさん：2011/02/24(木) 19:52:06.23 ID:LAy+ooFf0
agee
ずらずら五月蠅いヤシだな
ぎっくり腰なったかも知れない・・・・
こんなに痛いなんて思わなかったorz
こんなに痛いなんて思わなかったorz
あかん脚がピリピリする
腰痛背中痛は絶対に治らない。人生を捨てよう。何もかも諦めよう。
生活保護をもらって生きよう。それがいい。
生活保護をもらって生きよう。それがいい。
>>139
治せない患者への言い訳でしかないな。
治せない患者への言い訳でしかないな。
本気で悩んでる。
マッケンジーはまだ2週目だけどたいしてかわらず。
仙腸関節とやらを直す手技も月に一回通ってる。
内臓の検査も異常なし。
CTもMRIでも逆にきれいな背骨とか。
訳がわからん！
マッケンジーはまだ2週目だけどたいしてかわらず。
仙腸関節とやらを直す手技も月に一回通ってる。
内臓の検査も異常なし。
CTもMRIでも逆にきれいな背骨とか。
訳がわからん！
質問なんですが腰痛の治療は整形外科と整体どっちがいいのですか？
姿勢が悪く原因のひとつだと言われたので整体に行こうと思うのですが
病院も見てもらったほうがいいのでしょうか？
介護員なので職業病なのですが最近痛くなって困っております
姿勢が悪く原因のひとつだと言われたので整体に行こうと思うのですが
病院も見てもらったほうがいいのでしょうか？
介護員なので職業病なのですが最近痛くなって困っております
>>149
整形外科では姿勢の悪いのは直してくれません。
整体では骨の変位を矯正してくれますが、姿勢が悪いのは本人の癖ですから、すぐに元に戻ってしまいます。
騙されたと思って>>34、>>40、>>124を試して下さい。
秋田のメル友からも効果があったってメール来てます(^-^)/
整形外科では姿勢の悪いのは直してくれません。
整体では骨の変位を矯正してくれますが、姿勢が悪いのは本人の癖ですから、すぐに元に戻ってしまいます。
騙されたと思って>>34、>>40、>>124を試して下さい。
秋田のメル友からも効果があったってメール来てます(^-^)/
>>150
ありがとうございます。試したいと思います
>>40で質問なのですが
下腹を上げる→臍を上げるとありますが下腹を上げた段階で臍も上がると思いますが
これは下腹より上の部分を上げるくらいの解釈でよろしいのでしょうか？
ありがとうございます。試したいと思います
>>40で質問なのですが
下腹を上げる→臍を上げるとありますが下腹を上げた段階で臍も上がると思いますが
これは下腹より上の部分を上げるくらいの解釈でよろしいのでしょうか？
人工椎間板の手術をすれば治るような気がする。しかし日本ではまだやっている病院はない。
腰痛は整体がいいの？
整形外科じゃレントゲンを撮って骨に異常ナシとしか言ってくれない。
腫れてポコンとでてる部分があると言っても見てもくれないし、何のアドバイスもくれない。
整形外科じゃレントゲンを撮って骨に異常ナシとしか言ってくれない。
腫れてポコンとでてる部分があると言っても見てもくれないし、何のアドバイスもくれない。
156 ：病弱名無しさん：2011/02/26(土) 15:44:48.77 ID:Tn4gU7ML0
整体の上手な先生がいないかなあ？
名古屋なら知ってる。
>>144
カイロの先生って、自分の事だったのか。（藁
カイロの先生って、自分の事だったのか。（藁
159 ：病弱名無しさん：2011/02/26(土) 17:02:37.30 ID:dPRRAAyn0
>>157
どこですか？
どこですか？
>>158
車の車種を見分けるように、街を歩いている人を見れば、
この人肩こり、この人腰痛、どこがどう歪んでいるかを見つけるのは簡単です。
ただ、その歪み(Ｓ字変位や猫背等)を自分の力で直す(教室を開く)ってことはリスクが大きすぎた。
(経歴と話術が伴わない)
今の仕事を続ける＞リスク覚悟で新しい道開拓する
かな(^_^;)
車の車種を見分けるように、街を歩いている人を見れば、
この人肩こり、この人腰痛、どこがどう歪んでいるかを見つけるのは簡単です。
ただ、その歪み(Ｓ字変位や猫背等)を自分の力で直す(教室を開く)ってことはリスクが大きすぎた。
(経歴と話術が伴わない)
今の仕事を続ける＞リスク覚悟で新しい道開拓する
かな(^_^;)
イスに座ると、たいてい猫背になる。
腰に片手を当てて、せ筋を伸ばすと、
骨盤と背骨の角度が随分変わる。
積み木を縦に積んでこのような角度の変化を与えると確実に崩れます。
無理に維持しようとするので痛みが生じるって思いませんか？
腰に片手を当てて、せ筋を伸ばすと、
骨盤と背骨の角度が随分変わる。
積み木を縦に積んでこのような角度の変化を与えると確実に崩れます。
無理に維持しようとするので痛みが生じるって思いませんか？
腰痛背中痛を治すことは不可能だ。治った気にさせることはできる。
だから整体はみんなインチキ嘘である。
俺がソースだ。
だから整体はみんなインチキ嘘である。
俺がソースだ。
163 ：伊達直子：2011/02/26(土) 21:24:24.04 ID:UMcJqc0a0
カイロプラティックはいいですよ。例の骨をバキバキするやつだけど。
椎間板ヘルニアの再発で休職中だけど手術する程でもないならカイロは
おすすめです。整形外科病院を４ヶ所転院しながら治療しましたが、結局
治らず、カイロ３回通院して右足のと腰の痛みがほとんど取れてきています。
色々と腰痛の勉強をしましたが、結論としては根本的に「骨」を矯正しなけ
ればいくら薬を飲んだり神経根ブロックしても解決にはならないと言う事が
わかりました。
椎間板ヘルニアの再発で休職中だけど手術する程でもないならカイロは
おすすめです。整形外科病院を４ヶ所転院しながら治療しましたが、結局
治らず、カイロ３回通院して右足のと腰の痛みがほとんど取れてきています。
色々と腰痛の勉強をしましたが、結論としては根本的に「骨」を矯正しなけ
ればいくら薬を飲んだり神経根ブロックしても解決にはならないと言う事が
わかりました。
>>162
スレタイ通り真剣に話をしよう！
コテなり何なりと付けてくださいo(_ _*)o
整体は骨の変化を矯正しますが、原因は本人の癖です。
本人の癖を矯正するのは本人しかないのです。
整体で骨の変位を矯正しても本人の癖を矯正しないと元に戻ってしまいます。
結局、自分の腰痛や肩こりは自分で直すってことになります…(b^-゜)
スレタイ通り真剣に話をしよう！
コテなり何なりと付けてくださいo(_ _*)o
整体は骨の変化を矯正しますが、原因は本人の癖です。
本人の癖を矯正するのは本人しかないのです。
整体で骨の変位を矯正しても本人の癖を矯正しないと元に戻ってしまいます。
結局、自分の腰痛や肩こりは自分で直すってことになります…(b^-゜)
一週間くらい腰痛が続いたのでこのスレを見たのですが、マッケンジー法で痛みが治まりました
このスレに感謝します・・
このスレに感謝します・・
>>166
>>48-49に見方がある。
自分の姿を横から見ると悪い所がわかりやすいです。
筋肉の力で直そうとしても関節が固いと無理なんです。
そこで、>>34で横からほぐし
>>40⇒>>81で前後の可動域を増し
>>124で捻れを矯正する。
どうせ、背中の筋肉(僧帽筋下部と広背筋上部)のサボリじゃないかな!?
座った姿を横から見ると、もっと良く分かるよ！
>>48-49に見方がある。
自分の姿を横から見ると悪い所がわかりやすいです。
筋肉の力で直そうとしても関節が固いと無理なんです。
そこで、>>34で横からほぐし
>>40⇒>>81で前後の可動域を増し
>>124で捻れを矯正する。
どうせ、背中の筋肉(僧帽筋下部と広背筋上部)のサボリじゃないかな!?
座った姿を横から見ると、もっと良く分かるよ！
168 ：オーソゴニスト：2011/02/27(日) 11:22:48.88 ID:iCnhXz/UO
くっくくっく～
青い鳥♪
NG推奨 鬱陶しいカキコは見ないのが健全w
171 ：わしだ：2011/02/27(日) 14:10:25.16 ID:iCnhXz/UO
オーソまとめ最新
①人格障害者である。自己愛人格障害（丁寧な質問、アゲられると
丁寧に答える＝自己愛が満たされるかが重要）境界性人格障害（見
捨てられ感、極端なこきおろしが特徴、いわゆるかまってちゃん）
②自らが痛みをカイロで克服したことでカイロに傾倒
→しかし、カイロで近年患者が多い腰痛、下肢の痛み痺れが治るは
ずもなくTravell並びにSimons両博士が提唱した「筋筋膜トリガー
ポイントマニュアル」をベースとした手わざによる治療を猿真似で
開始。だが、客が難治性、金が無い、短期間での改善を希望すると、
ＴＰＢベースの診療を行う医者へ放り投げる。自らの発言どおり、
それらの客はＴＰＢで改善。すなわち、こやつの治療は、金がかか
る＝ボッタクリ、時間がかかる治療であることを自ら公言している。
頭が弱いので自分が何を言っているかすら理解できていない。（勿
論、ＴＰＢは保険適用、安価）
③最近では、何を勘違いしたか散々ＨＰで教えをうけているにも関
わらず（パクっているにも関わらず）自らの患者を放りなげた医師
を誹謗中傷。（触診がなってないといいながら、このバカタレは、
自らも、ここの板では無知な患者に適当な筋肉を指摘して、適当に
力を入れて押せと指導。触診などしなくていいのか（笑））
④論理的な話に答えられなくなると、しばらくＲＯＭに徹し、スレ
があがるの待つ。頭が弱いので、論理矛盾が自己の中で起こると、
訳のわからない小学生並の罵倒言葉を、携帯から顔を真っ赤にしな
がら長文を打つ。馬鹿の一つ覚えはまさにこやつにぴったり。
⑤医師への敵意も異常。そのくせ、自らの発言のエビデンスは何一
つ示すことができない。俺の指導で治ったやつがいると毎回妄想の
寝言。
⑥全てが自己愛を満たすオナニーでしかなく、究極の自己愛人格障害者
忙しいといいながら、朝から晩まで殆ど、２ちゃんねるづけ
→優秀な忙しい治療家がこのようなことができるはずもなく、単なる妄
想おれが一番。
①人格障害者である。自己愛人格障害（丁寧な質問、アゲられると
丁寧に答える＝自己愛が満たされるかが重要）境界性人格障害（見
捨てられ感、極端なこきおろしが特徴、いわゆるかまってちゃん）
②自らが痛みをカイロで克服したことでカイロに傾倒
→しかし、カイロで近年患者が多い腰痛、下肢の痛み痺れが治るは
ずもなくTravell並びにSimons両博士が提唱した「筋筋膜トリガー
ポイントマニュアル」をベースとした手わざによる治療を猿真似で
開始。だが、客が難治性、金が無い、短期間での改善を希望すると、
ＴＰＢベースの診療を行う医者へ放り投げる。自らの発言どおり、
それらの客はＴＰＢで改善。すなわち、こやつの治療は、金がかか
る＝ボッタクリ、時間がかかる治療であることを自ら公言している。
頭が弱いので自分が何を言っているかすら理解できていない。（勿
論、ＴＰＢは保険適用、安価）
③最近では、何を勘違いしたか散々ＨＰで教えをうけているにも関
わらず（パクっているにも関わらず）自らの患者を放りなげた医師
を誹謗中傷。（触診がなってないといいながら、このバカタレは、
自らも、ここの板では無知な患者に適当な筋肉を指摘して、適当に
力を入れて押せと指導。触診などしなくていいのか（笑））
④論理的な話に答えられなくなると、しばらくＲＯＭに徹し、スレ
があがるの待つ。頭が弱いので、論理矛盾が自己の中で起こると、
訳のわからない小学生並の罵倒言葉を、携帯から顔を真っ赤にしな
がら長文を打つ。馬鹿の一つ覚えはまさにこやつにぴったり。
⑤医師への敵意も異常。そのくせ、自らの発言のエビデンスは何一
つ示すことができない。俺の指導で治ったやつがいると毎回妄想の
寝言。
⑥全てが自己愛を満たすオナニーでしかなく、究極の自己愛人格障害者
忙しいといいながら、朝から晩まで殆ど、２ちゃんねるづけ
→優秀な忙しい治療家がこのようなことができるはずもなく、単なる妄
想おれが一番。
⑦腰が痛い、ヘルニアのキーワードには簡単に釣られるというか、かま
ってちゃんなので、簡単に食いつく。人格障害者なので、いくらスレへ
書き込むなといわれても、かってにレスをつける。
⑧カイロという都合のいい資格の入らない看板で
強く押す？＝指圧にも準じる行為を実施。完全に脱法行為とも取れる。
ってちゃんなので、簡単に食いつく。人格障害者なので、いくらスレへ
書き込むなといわれても、かってにレスをつける。
⑧カイロという都合のいい資格の入らない看板で
強く押す？＝指圧にも準じる行為を実施。完全に脱法行為とも取れる。
174 ：病弱名無しさん：2011/02/27(日) 17:07:53.08 ID:/beQSyrEO
仕事中立っていると腰が重くなって左足の指先が痺れてきます
全然治らないんですがどんな症状？
全然治らないんですがどんな症状？
>>164
一方的に主張を繰り返すのが「語り合う」っていう意味だとは知らんかったよ。
一方的に主張を繰り返すのが「語り合う」っていう意味だとは知らんかったよ。
>>172
君もかなり変だと思うぞ
君もかなり変だと思うぞ
180 ：伊達直子：2011/02/27(日) 19:05:33.04 ID:cQM2OruM0
最近、西洋医学も東洋医学を受け入れるようになってきましたね。
大きな病院へ行くとリハビリ科があって整体、鍼灸、カイロ等を
行っています。しかし、残念ながら東洋医学は西洋医学を未だに
否定的なところがあります。西洋医学と東洋医学をうまくマッチング
した治療が行われるようになったら腰痛に苦しむ人達も多く救われると
思うんだけど。整体、鍼灸、カイロ等の資格も医師並みに権限を与える
事も今後の課題でしょうね。
大きな病院へ行くとリハビリ科があって整体、鍼灸、カイロ等を
行っています。しかし、残念ながら東洋医学は西洋医学を未だに
否定的なところがあります。西洋医学と東洋医学をうまくマッチング
した治療が行われるようになったら腰痛に苦しむ人達も多く救われると
思うんだけど。整体、鍼灸、カイロ等の資格も医師並みに権限を与える
事も今後の課題でしょうね。
181 ：病弱名無しさん：2011/02/27(日) 19:46:34.02 ID:a4JgVX7/0
>>163 >>180 伊達直子さん。すばらしい発言ありがとうございます。
多くの人に役立っていると思います。
研究所 → 君は発言の9割以上が間違ってるぞ。自分の考えはほとんど全部が、自分の思い込みと思ったほうがいい。
一度、今の考えをすべて捨てて、生きている人間の体から、感じ取らなければならない。
とくに、重症腰痛の体を直接触れる機会が少なすぎる。
せめてかいこくらいの知識がないのなら論外。
よほど優秀な人間でも経営していくのは難しい。
伊達直子さんの発言をもう一度よく読んで、自分との差を感じ取りなさい。なぜ自分の発言が間違いだらけなのか、単なる知識の問題ではない。姿勢とか、人間性の問題だ。
優れた人間性がなければ、人を治すなど、ハナシにもならん。
キミみたいなプロの整体師を作り出したら、患者にとっても、国にとっても不幸だ。
多くの人に役立っていると思います。
研究所 → 君は発言の9割以上が間違ってるぞ。自分の考えはほとんど全部が、自分の思い込みと思ったほうがいい。
一度、今の考えをすべて捨てて、生きている人間の体から、感じ取らなければならない。
とくに、重症腰痛の体を直接触れる機会が少なすぎる。
せめてかいこくらいの知識がないのなら論外。
よほど優秀な人間でも経営していくのは難しい。
伊達直子さんの発言をもう一度よく読んで、自分との差を感じ取りなさい。なぜ自分の発言が間違いだらけなのか、単なる知識の問題ではない。姿勢とか、人間性の問題だ。
優れた人間性がなければ、人を治すなど、ハナシにもならん。
キミみたいなプロの整体師を作り出したら、患者にとっても、国にとっても不幸だ。
182 ：オーソゴニスト：2011/02/27(日) 20:00:06.46 ID:iCnhXz/UO
くっくくっく～
青い鳥♪
184 ：病弱名無しさん：2011/02/27(日) 20:07:39.89 ID:a4JgVX7/0
いるとレベルが下がるが、いなくてもレベルが上がらん。
これじゃ、また荒れるぞ。
これじゃ、また荒れるぞ。
187 ：病弱名無しさん：2011/02/27(日) 21:04:51.01 ID:a4JgVX7/0
そんなに深い意味があるの？私の質問の意味は理解できてる？
人に物を聞く態度を身につけるべきでは？ そうでなければ進歩しない。
せめてかいこレベルの知識は身につけなさい。
人に物を聞く態度を身につけるべきでは？ そうでなければ進歩しない。
せめてかいこレベルの知識は身につけなさい。
188 ：病弱名無しさん：2011/02/27(日) 21:26:34.40 ID:a4JgVX7/0
エラそうな名前付けて、自分でハードル上げてるからイカンのと違う？
治療には謙虚さが必要なのだ。
「サルでも分かる整体入門」を丸写しして、それで、「ボクのともだちから褒められたぁ」 ですか。。。。
慢性腰痛患者をバカにするにもほどがある。
もっとよく効くのがあるはずだよ。安全性も高いものがね。
最低でも何十、何百と、治療法を当るべきだ。最低でもそのくらいは当って、最も良いものを選ぶべき。
特に、重症腰痛患者で、どのような効果・危険性があるか、を調べるべきなんだよ。
2・3ヶ月くらいは継続しないと、効果は判断できないよ。
かいこと一緒で、君も、理屈が先行しているところがある。
ナマミの生きた人間で触って感じなければ意味がないのだ。
特に、重症患者ほど、現象が複雑で、より、深いものを汲み取ることができる。
君自身、軽症しか経験していないところが、弱みなのかもしれないね。
ただ、洞察力があれば本当は十分、補うことは出来るはずなのだが。
このアドバイスを聞く耳がないようでは、先が思いやられる。
優れた意見に対し、私は批判することはない。だが、いい意見はあまりに少なすぎるのだよ。
厳しいことを言うようだが、世の中、甘くない。
治療には謙虚さが必要なのだ。
「サルでも分かる整体入門」を丸写しして、それで、「ボクのともだちから褒められたぁ」 ですか。。。。
慢性腰痛患者をバカにするにもほどがある。
もっとよく効くのがあるはずだよ。安全性も高いものがね。
最低でも何十、何百と、治療法を当るべきだ。最低でもそのくらいは当って、最も良いものを選ぶべき。
特に、重症腰痛患者で、どのような効果・危険性があるか、を調べるべきなんだよ。
2・3ヶ月くらいは継続しないと、効果は判断できないよ。
かいこと一緒で、君も、理屈が先行しているところがある。
ナマミの生きた人間で触って感じなければ意味がないのだ。
特に、重症患者ほど、現象が複雑で、より、深いものを汲み取ることができる。
君自身、軽症しか経験していないところが、弱みなのかもしれないね。
ただ、洞察力があれば本当は十分、補うことは出来るはずなのだが。
このアドバイスを聞く耳がないようでは、先が思いやられる。
優れた意見に対し、私は批判することはない。だが、いい意見はあまりに少なすぎるのだよ。
厳しいことを言うようだが、世の中、甘くない。
オーソまとめ最新
①人格障害者である。自己愛人格障害（丁寧な質問、アゲられると
丁寧に答える＝自己愛が満たされるかが重要）境界性人格障害（見
捨てられ感、極端なこきおろしが特徴、いわゆるかまってちゃん）
②自らが痛みをカイロで克服したことでカイロに傾倒
→しかし、カイロで近年患者が多い腰痛、下肢の痛み痺れが治るは
ずもなくTravell並びにSimons両博士が提唱した「筋筋膜トリガー
ポイントマニュアル」をベースとした手わざによる治療を猿真似で
開始。だが、客が難治性、金が無い、短期間での改善を希望すると、
ＴＰＢベースの診療を行う医者へ放り投げる。自らの発言どおり、
それらの客はＴＰＢで改善。すなわち、こやつの治療は、金がかか
る＝ボッタクリ、時間がかかる治療であることを自ら公言している。
頭が弱いので自分が何を言っているかすら理解できていない。（勿
論、ＴＰＢは保険適用、安価）
③最近では、何を勘違いしたか散々ＨＰで教えをうけているにも関
わらず（パクっているにも関わらず）自らの患者を放りなげた医師
を誹謗中傷。（触診がなってないといいながら、このバカタレは、
自らも、ここの板では無知な患者に適当な筋肉を指摘して、適当に
力を入れて押せと指導。触診などしなくていいのか（笑））
④論理的な話に答えられなくなると、しばらくＲＯＭに徹し、スレ
があがるの待つ。頭が弱いので、論理矛盾が自己の中で起こると、
訳のわからない小学生並の罵倒言葉を、携帯から顔を真っ赤にしな
がら長文を打つ。馬鹿の一つ覚えはまさにこやつにぴったり。
⑤医師への敵意も異常。そのくせ、自らの発言のエビデンスは何一
つ示すことができない。俺の指導で治ったやつがいると毎回妄想の
寝言。
⑥全てが自己愛を満たすオナニーでしかなく、究極の自己愛人格障害者
忙しいといいながら、朝から晩まで殆ど、２ちゃんねるづけ
→優秀な忙しい治療家がこのようなことができるはずもなく、単なる妄
想おれが一番。
①人格障害者である。自己愛人格障害（丁寧な質問、アゲられると
丁寧に答える＝自己愛が満たされるかが重要）境界性人格障害（見
捨てられ感、極端なこきおろしが特徴、いわゆるかまってちゃん）
②自らが痛みをカイロで克服したことでカイロに傾倒
→しかし、カイロで近年患者が多い腰痛、下肢の痛み痺れが治るは
ずもなくTravell並びにSimons両博士が提唱した「筋筋膜トリガー
ポイントマニュアル」をベースとした手わざによる治療を猿真似で
開始。だが、客が難治性、金が無い、短期間での改善を希望すると、
ＴＰＢベースの診療を行う医者へ放り投げる。自らの発言どおり、
それらの客はＴＰＢで改善。すなわち、こやつの治療は、金がかか
る＝ボッタクリ、時間がかかる治療であることを自ら公言している。
頭が弱いので自分が何を言っているかすら理解できていない。（勿
論、ＴＰＢは保険適用、安価）
③最近では、何を勘違いしたか散々ＨＰで教えをうけているにも関
わらず（パクっているにも関わらず）自らの患者を放りなげた医師
を誹謗中傷。（触診がなってないといいながら、このバカタレは、
自らも、ここの板では無知な患者に適当な筋肉を指摘して、適当に
力を入れて押せと指導。触診などしなくていいのか（笑））
④論理的な話に答えられなくなると、しばらくＲＯＭに徹し、スレ
があがるの待つ。頭が弱いので、論理矛盾が自己の中で起こると、
訳のわからない小学生並の罵倒言葉を、携帯から顔を真っ赤にしな
がら長文を打つ。馬鹿の一つ覚えはまさにこやつにぴったり。
⑤医師への敵意も異常。そのくせ、自らの発言のエビデンスは何一
つ示すことができない。俺の指導で治ったやつがいると毎回妄想の
寝言。
⑥全てが自己愛を満たすオナニーでしかなく、究極の自己愛人格障害者
忙しいといいながら、朝から晩まで殆ど、２ちゃんねるづけ
→優秀な忙しい治療家がこのようなことができるはずもなく、単なる妄
想おれが一番。
⑦腰が痛い、ヘルニアのキーワードには簡単に釣られるというか、かま
ってちゃんなので、簡単に食いつく。人格障害者なので、いくらスレへ
書き込むなといわれても、かってにレスをつける。
⑧カイロという都合のいい資格の入らない看板で
強く押す？＝指圧にも準じる行為を実施。完全に脱法行為とも取れる。
ってちゃんなので、簡単に食いつく。人格障害者なので、いくらスレへ
書き込むなといわれても、かってにレスをつける。
⑧カイロという都合のいい資格の入らない看板で
強く押す？＝指圧にも準じる行為を実施。完全に脱法行為とも取れる。
191 ：オーソゴニスト：2011/02/27(日) 21:43:59.42 ID:iCnhXz/UO
三日漬け背痛い屋が四面楚歌で泣きベソをかいているスレは
ここだと聞いて飛んで来たんだが､間違いないのかね。
くっくっく。
>>188
今夜、久しぶりに外食しましたが、順番待ちの人々の中に何人も軽症の腰痛患者がいました。
軽症患者を放置するから重症になる、あるいは、再発防止措置をしないから何度も発症を繰り返します。
私はこれを食い止める程度しか出来ないし、それ以上するつもりも無いですが、それはそれで軽症患者を重症にしないという点で大切だと考えています！
今夜、久しぶりに外食しましたが、順番待ちの人々の中に何人も軽症の腰痛患者がいました。
軽症患者を放置するから重症になる、あるいは、再発防止措置をしないから何度も発症を繰り返します。
私はこれを食い止める程度しか出来ないし、それ以上するつもりも無いですが、それはそれで軽症患者を重症にしないという点で大切だと考えています！
193 ：病弱名無しさん：2011/02/27(日) 22:30:19.09 ID:a4JgVX7/0
それと、間違った治療法をやっていると、軽症でも、重症化するよ。
人に教えることよりも、人から教わることの方が大事。
大切なことは、優れた治療法・治療者や、優れた本に出会い、どれだけ多くの目からウロコ体験をしているかということ。
スピリチュアルな表現をすると、「気づき」ということだね。
それと、重症者の話を良く聞くこと。そうでないと、本当の生きた知識は、身につかないし、それをやっていないと、適切なアドバイスもできない。
これは、プロの治療者でも、いい加減な人間は、かなり疎かにしている部分だ。
人に教えることよりも、人から教わることの方が大事。
大切なことは、優れた治療法・治療者や、優れた本に出会い、どれだけ多くの目からウロコ体験をしているかということ。
スピリチュアルな表現をすると、「気づき」ということだね。
それと、重症者の話を良く聞くこと。そうでないと、本当の生きた知識は、身につかないし、それをやっていないと、適切なアドバイスもできない。
これは、プロの治療者でも、いい加減な人間は、かなり疎かにしている部分だ。
>>191
人間は人間そっくりに作られたロボットなんです。
とても理論的に出来ています。
だから私は自己整体の方に進んでしまった。
自分で自分の体を直そうとする気持ちが無い患者さんには、無理なんです。
人間は人間そっくりに作られたロボットなんです。
とても理論的に出来ています。
だから私は自己整体の方に進んでしまった。
自分で自分の体を直そうとする気持ちが無い患者さんには、無理なんです。
>>193
おっしゃることは良く分かりますし、私のような者に時間を割いてくれること事態もありがたく思います。
十数年前に整体に凝った頃に、骨盤と肩は平行なのに肋骨だけが捻れている方や、
せ筋が綺麗な方の話を聞いていると(背筋が弱いので)背中に金属を入れているとか、
どうにもならない挫折を感じました。
最近、又、整体とダイエットの虫が疼いて来たまでのことです。
おっしゃることは良く分かりますし、私のような者に時間を割いてくれること事態もありがたく思います。
十数年前に整体に凝った頃に、骨盤と肩は平行なのに肋骨だけが捻れている方や、
せ筋が綺麗な方の話を聞いていると(背筋が弱いので)背中に金属を入れているとか、
どうにもならない挫折を感じました。
最近、又、整体とダイエットの虫が疼いて来たまでのことです。
196 ：伊達直子：2011/02/27(日) 23:10:13.16 ID:cQM2OruM0
>>194
その通りだと思いますよ。自分の私生活における姿勢も見直さないと
中々腰痛と縁を切る事は難しいと思います。その為には自分が腰痛に
対する知識を深めないとダメだと思います。二足歩行をする人間の
宿命とも言える腰痛は一度起きるとなかなか完治しないのが現状だと
思います。潰れた椎間板によるヘルニアを治すには潰れた椎間板を
いかに元の状態に近づけるかだと思います。安易に手術したとしても
一時的には完治したように思えても潰れたままの椎間板では再発は
間違いないですからね。腰痛で手術した人で２年以内に再発する確率が
８０％と言われるのも理解できるような気がします。その為にも潰れた
椎間板を元に近い状態に戻すと言う意味で整体、カイロは有効だと思い
ます。あとは、施術する先生の技量を見抜く自分の力だと思います。
その通りだと思いますよ。自分の私生活における姿勢も見直さないと
中々腰痛と縁を切る事は難しいと思います。その為には自分が腰痛に
対する知識を深めないとダメだと思います。二足歩行をする人間の
宿命とも言える腰痛は一度起きるとなかなか完治しないのが現状だと
思います。潰れた椎間板によるヘルニアを治すには潰れた椎間板を
いかに元の状態に近づけるかだと思います。安易に手術したとしても
一時的には完治したように思えても潰れたままの椎間板では再発は
間違いないですからね。腰痛で手術した人で２年以内に再発する確率が
８０％と言われるのも理解できるような気がします。その為にも潰れた
椎間板を元に近い状態に戻すと言う意味で整体、カイロは有効だと思い
ます。あとは、施術する先生の技量を見抜く自分の力だと思います。
197 ：オーソゴニスト：2011/02/27(日) 23:17:17.19 ID:iCnhXz/UO
>>196
黙って聞いていたが､少々茶々入れまっせ。
>腰痛で手術した人で２年以内に再発する確率が
８０％と言われるのも理解できるような気がします。［その為にも潰れた
椎間板を元に近い状態に戻すと言う意味で整体、カイロは有効だと思い
ます］
おいおい、潰れた椎間板は元には戻らんよ。現状維持が出来ればベストだ。
しかし、成長期終了直後くらいまでなら､ほんのわずかだがチャンスはあるが。
くっくっく。
くっくくっく～
青い鳥♪
199 ：病弱名無しさん：2011/02/28(月) 00:09:20.19 ID:Vy7R2ZzP0
たかが、腰痛とはいえ、実は、その中身は、複雑怪奇で、奥深く、アーティスティックで、スピリチュアルだ。
どんな細かなことでも、いい加減な考え方をしてはいけない。人間の体は、どんな細かい部分をとっても、無限に複雑なのだ。
深く学ぶほど、感動できる気づきに出会うのだ。気づきこそが、財産なのだ。死んだ知識は捨ててしまったほうが良い。
それと、どんな治療の形態であっても、すぐれた治療者に出会うことは必要だ。
彼らはすべて優れた人間だ。優れた人間でない優れた治療者には会ったことがない。
治療を学ぶには、他の東洋医学や、心理学・精神分析なども学ぶべきだね。そこを分かっているかどうかで必ず、コメントに幅とか、奥行きとかオーラが出る。
どんな細かなことでも、いい加減な考え方をしてはいけない。人間の体は、どんな細かい部分をとっても、無限に複雑なのだ。
深く学ぶほど、感動できる気づきに出会うのだ。気づきこそが、財産なのだ。死んだ知識は捨ててしまったほうが良い。
それと、どんな治療の形態であっても、すぐれた治療者に出会うことは必要だ。
彼らはすべて優れた人間だ。優れた人間でない優れた治療者には会ったことがない。
治療を学ぶには、他の東洋医学や、心理学・精神分析なども学ぶべきだね。そこを分かっているかどうかで必ず、コメントに幅とか、奥行きとかオーラが出る。
筋痛、筋痛、筋痛
裸族などに、腰痛などないらしい。
２足歩行の人間に宿命なんて嘘
裸族などに、腰痛などないらしい。
２足歩行の人間に宿命なんて嘘
おケツがいてぇぇぇぇ
イタズラされちゃったの？
ざこつーなんだよ
204 ：オーソゴニスト：2011/02/28(月) 01:42:15.06 ID:Y9UpJdsaO
>>200
良い事に気づいたな。二足歩行云々と言えば、必ずグラビティ（重力）の作用で１番下が云々と言い出すバカがいるが
それも織り込みずみで人類は進歩して来た訳だ。歩行時の姿を上から下ではなく､前後で無く､横から見れば答えが出る。
棒状のフレキシブルなスプリングで出来た､主に大胸筋を鍛える１メートルくらいの棒があるだろ､
そいつを両側から強い力で押し込む位に押さえると､前後左右方向には曲がりづらくなる。
その時１番力学的な負荷が掛かってくるのは､グラビティの掛かる棒の１番下では無く､アンタが両側から押さえこんだ正にその部分だ。
アンタの手の位置を人体に例えれば､横方向からの力が股関節（中､小臀筋）を固着化し､その作用が脊柱の前後方向へのモーションを硬くさせ､結果､
周辺筋肉に波及し筋肉が不必要な収縮を開始するのだ。収縮→強張る→循環不良や遮断→毛細血管途絶→栄養不良→循環不良→以下延々と続く。
ストレスや怒り､不安､心配､悩み事､悲しみ､不幸､別れ､離別等が交感神経の働きを昂進させ､さらに知覚神経を過敏にし､悪循環を加速化させる。
腹筋が六回目から腰が痛くて出来ねえよ…
どうしよう。
どうしよう。
腰が痛くて眠れなかった…
日に日に積み重なりそう。
日に日に積み重なりそう。
>>204
で、中小殿筋を固着化させない方法は？
で、中小殿筋を固着化させない方法は？
208 ：伊達直子：2011/02/28(月) 08:36:39.51 ID:YJ1Juuoi0
>200
裸族に腰痛はないらしいと言うのはあるかもしれませんね。
彼らはその日の食料だけ得ればいいのだから、また、彼らは
現代人と違いあまり重たい物を持つ事はないですよ。暇な時間が
たっぷりあるから体に負担がかかりません。裸族と現代人を比較
するのはちとおかしいかな？と。あと、「嘘だ！」とか「らしい」
と言うのは真実みが全くありませんね。単なる思い込みでしょう。
本に書いてありましたが、アメリカの医者が老若男女１００人の遺体を
解剖し腰を調べた結果すべての遺体に何らかの椎間板に異常があったと
言う事です。あとは症状が出るか出ないかの違いだと思います。
裸族に腰痛はないらしいと言うのはあるかもしれませんね。
彼らはその日の食料だけ得ればいいのだから、また、彼らは
現代人と違いあまり重たい物を持つ事はないですよ。暇な時間が
たっぷりあるから体に負担がかかりません。裸族と現代人を比較
するのはちとおかしいかな？と。あと、「嘘だ！」とか「らしい」
と言うのは真実みが全くありませんね。単なる思い込みでしょう。
本に書いてありましたが、アメリカの医者が老若男女１００人の遺体を
解剖し腰を調べた結果すべての遺体に何らかの椎間板に異常があったと
言う事です。あとは症状が出るか出ないかの違いだと思います。
>>208
>彼らはその日の食料だけ得ればいいのだから・・・
NHKの腰痛をテーマにした番組ではなんとか族みたいな人々は腰痛知らずと言ってたよ
彼等は狩りで毎日30kmほど歩き回ってると言ってた
>現代人と違いあまり重たい物を持つ事はないですよ
彼等も現代人なわけだが、あなたは何か勘違いしてる？
>彼らはその日の食料だけ得ればいいのだから・・・
NHKの腰痛をテーマにした番組ではなんとか族みたいな人々は腰痛知らずと言ってたよ
彼等は狩りで毎日30kmほど歩き回ってると言ってた
>現代人と違いあまり重たい物を持つ事はないですよ
彼等も現代人なわけだが、あなたは何か勘違いしてる？
210 ：病弱名無しさん：2011/02/28(月) 11:08:49.03 ID:LcOZ8He60
agee
最近寝てると腰痛くて目が覚める。
寝具を変えればマシになるかなぁと思ってるんだけど、マットレススレみたいなのってありますか？
寝具を変えればマシになるかなぁと思ってるんだけど、マットレススレみたいなのってありますか？
212 ：伊達直子：2011/02/28(月) 12:20:22.84 ID:YJ1Juuoi0
面白くないｗ
215 ：病弱名無しさん：2011/02/28(月) 12:51:33.58 ID:9xjGSI1gO
昨日から急に右側だけ痛い。
インドメタシン入りの湿布も効果なし。
午後からまたずっと座ってたら爆発しそうだ…。
帰りたいよ～。
インドメタシン入りの湿布も効果なし。
午後からまたずっと座ってたら爆発しそうだ…。
帰りたいよ～。
216 ：伊達直子：2011/02/28(月) 13:33:26.42 ID:YJ1Juuoi0
今日、４回目のカイロ施術してもらいました。右足のシビレも
全くと言っていいほど治ってきました。施術後の先生との雑談の
中で、腕の悪い整体師は自分の技量を見抜かれないように日々
勉強して専門用語を並び立て、それに対して何か患者が質問を
するとムキになって患者の私生活が一番の原因だとまくし立てる
そうです。つまりは、知識に技量が追いつかない為に廃業と。
ここのトピを見ていたら何故かそうゆう整体師さんがここに参加
しているのでは？とふと感じました。
全くと言っていいほど治ってきました。施術後の先生との雑談の
中で、腕の悪い整体師は自分の技量を見抜かれないように日々
勉強して専門用語を並び立て、それに対して何か患者が質問を
するとムキになって患者の私生活が一番の原因だとまくし立てる
そうです。つまりは、知識に技量が追いつかない為に廃業と。
ここのトピを見ていたら何故かそうゆう整体師さんがここに参加
しているのでは？とふと感じました。
まるでどこぞの力学みたいだな
>>216
どこのカイロかおせーて
どこのカイロかおせーて
腕の良いところは他所の悪口は言わないよ
腕の悪いところは患者を引き留める事に必死なのでついつい他所の悪口を言う
そんなところはいついっても閑古鳥
腕の悪いところは患者を引き留める事に必死なのでついつい他所の悪口を言う
そんなところはいついっても閑古鳥
>>175
「騙りあう」なら合ってるわな。悪阻と妄想岨は。
「騙りあう」なら合ってるわな。悪阻と妄想岨は。
223 ：病弱名無しさん：2011/02/28(月) 19:00:06.37 ID:Vy7R2ZzP0
・椎間板がどうこういうのは、下手な治療師がよく、いいわけに使う文句なので、信じないほうがいい。
椎間板と筋肉痛の関連は、医学的に解明されていない。
・二足歩行は人間の筋肉痛のひとつの大きな要因であることは間違いないだろうね。ただ、絶対的なものでもないと思う。
・たしかにここの掲示板にはプロ治療師の同省もないやつが数人いる。ただし、それ以外を誤爆しないようにね。
・とはいえ、へぼ治療師の我田引水コメントもどうかと思うが、素人のコメントも、間違いを直さないといけない場合もあるね。
ダテさん、みんなの役に立つコメントをよろしく。これからも。
椎間板と筋肉痛の関連は、医学的に解明されていない。
・二足歩行は人間の筋肉痛のひとつの大きな要因であることは間違いないだろうね。ただ、絶対的なものでもないと思う。
・たしかにここの掲示板にはプロ治療師の同省もないやつが数人いる。ただし、それ以外を誤爆しないようにね。
・とはいえ、へぼ治療師の我田引水コメントもどうかと思うが、素人のコメントも、間違いを直さないといけない場合もあるね。
ダテさん、みんなの役に立つコメントをよろしく。これからも。
>>217
｢整体力学研究所｣というのは十年前の私のハンドルネームだが、年月の経過はイタズラ好きですね…
ちょっと事情があって、今の私のコテに改名します！
>>196=>>208
随分ブレてますよ。
>二足歩行をする人間の宿命とも言える腰痛
そんな弱い動物が全世界に分布するほど繁栄しないし、腰痛になっていない方をどう説明するつもりでしょうか？
重たい物を(体勢を良くして)持つと腰痛予防(治癒ではない)になります！
>>223
随分ブレてる方を応援するんですね…
(=^▽^=)
｢整体力学研究所｣というのは十年前の私のハンドルネームだが、年月の経過はイタズラ好きですね…
ちょっと事情があって、今の私のコテに改名します！
>>196=>>208
随分ブレてますよ。
>二足歩行をする人間の宿命とも言える腰痛
そんな弱い動物が全世界に分布するほど繁栄しないし、腰痛になっていない方をどう説明するつもりでしょうか？
重たい物を(体勢を良くして)持つと腰痛予防(治癒ではない)になります！
>>223
随分ブレてる方を応援するんですね…
(=^▽^=)
225 ：伊達直子：2011/02/28(月) 20:15:19.12 ID:YJ1Juuoi0
今まで通院した病院の中でこう言った先生がいました。
「４０代までは食べ物でカルシウムを補えるが５０代を過ぎると吸収力が
低下する。低下したらどうなるかと言うと自分の骨からカルシウムを補おう
とする、いわゆる共食い状態だ」と。その結果年を取ると座骨神経痛とか
骨粗鬆症になるから食べ物に注意し肉食系から魚系に切り替えるが良いと。
なるほどと思い、今は極力魚を食べるようにしていますが。今、腰が痛いと
言うか全身が痛いです。今日のカイロは今まで以上にハードで足で背中を
踏まれ柔道の帯で両足を縛られ体中をカキコキとやられました。まるで
知らない人が見たらＳＭの世界そのものです。それでも状態が日に日に良く
なっているので職場復帰も早くなりそうです。
「４０代までは食べ物でカルシウムを補えるが５０代を過ぎると吸収力が
低下する。低下したらどうなるかと言うと自分の骨からカルシウムを補おう
とする、いわゆる共食い状態だ」と。その結果年を取ると座骨神経痛とか
骨粗鬆症になるから食べ物に注意し肉食系から魚系に切り替えるが良いと。
なるほどと思い、今は極力魚を食べるようにしていますが。今、腰が痛いと
言うか全身が痛いです。今日のカイロは今まで以上にハードで足で背中を
踏まれ柔道の帯で両足を縛られ体中をカキコキとやられました。まるで
知らない人が見たらＳＭの世界そのものです。それでも状態が日に日に良く
なっているので職場復帰も早くなりそうです。
226 ：伊達直子：2011/02/28(月) 20:44:13.95 ID:YJ1Juuoi0
>224
私が言いたいのは、腰痛になるのは二足歩行の人間の宿命と言いましたが
腰痛にならない人は別に不思議でもなくひとそれぞれの普段の生活形態に
よるものではないでしょうか？腰痛になる原因を作っているのは自分自身
ですからね。誰しも必ず襲ってくるものではないと思います。
腰痛があると弱い人間、ない人は強い人間とはいかないでしょう。
重量挙げの選手とは違いますよ。地球上に人類が生まれた頃と今とでは
生活環境が違う事は理解していますよね？今の時代、何でも便利に成り
過ぎています。それが年々腰痛患者が急増している要因の一つではと。
姿勢を良くして重い物を持つと腰痛治療になるとは今まで聞いた事は
ありませんね。重い物を持つ時は姿勢を良くする事とは言われて来ま
したが・・・。常に重量物の取り扱いに従事する人には良い事とは
思いますが、敢えて重量物を持って対応出来る体作りをするのは限ら
れた人しか出来ない事だと思います。
私が言いたいのは、腰痛になるのは二足歩行の人間の宿命と言いましたが
腰痛にならない人は別に不思議でもなくひとそれぞれの普段の生活形態に
よるものではないでしょうか？腰痛になる原因を作っているのは自分自身
ですからね。誰しも必ず襲ってくるものではないと思います。
腰痛があると弱い人間、ない人は強い人間とはいかないでしょう。
重量挙げの選手とは違いますよ。地球上に人類が生まれた頃と今とでは
生活環境が違う事は理解していますよね？今の時代、何でも便利に成り
過ぎています。それが年々腰痛患者が急増している要因の一つではと。
姿勢を良くして重い物を持つと腰痛治療になるとは今まで聞いた事は
ありませんね。重い物を持つ時は姿勢を良くする事とは言われて来ま
したが・・・。常に重量物の取り扱いに従事する人には良い事とは
思いますが、敢えて重量物を持って対応出来る体作りをするのは限ら
れた人しか出来ない事だと思います。
>>225
若くして痛めてる俺に謝れ
若くして痛めてる俺に謝れ
229 ：伊達直子：2011/02/28(月) 21:07:39.51 ID:YJ1Juuoi0
童貞だよ悪かったな
若かろうが年取ってようがザコツーになるよ
若い人はならない
骨盤の歪みやや椎間板が原因
一生治らない
上記は全部整形外科医が作った迷信
イチローや中村俊輔もなるのにさ
ほんとに骨が悪かったりすることもあるだろうけど
大体が筋肉の異常による内科的や精神的な要因なんだよ
若い人はならない
骨盤の歪みやや椎間板が原因
一生治らない
上記は全部整形外科医が作った迷信
イチローや中村俊輔もなるのにさ
ほんとに骨が悪かったりすることもあるだろうけど
大体が筋肉の異常による内科的や精神的な要因なんだよ
>>225
>その結果年を取ると座骨神経痛とか
>骨粗鬆症になるから食べ物に注意し肉食系から魚系に切り替えるが良いと。
勉強不足と言うか、前時代的と言うか…。
骨密度から骨質へ、カルシウムからコラーゲンへと言うのが整形さんのトレンドだぞ。
>その結果年を取ると座骨神経痛とか
>骨粗鬆症になるから食べ物に注意し肉食系から魚系に切り替えるが良いと。
勉強不足と言うか、前時代的と言うか…。
骨密度から骨質へ、カルシウムからコラーゲンへと言うのが整形さんのトレンドだぞ。
234 ：伊達直子：2011/03/01(火) 08:57:10.65 ID:k+IUwPmY0
>225
確かにコラーゲンだのコンドロイチンだの最近の医者は言いますが、
年金暮らしの年寄りや無職のニート達ならいつ良くなるかわからない
飲み薬にお金を掛けてもいいでしょうね。しかし早く職場復帰しなけ
ればならない者にとっては、それは復帰できる状態になってからの話で。
あと、勉強不足ではありますが、私は医者でも整体師でもなく患者です
ので骨密度とかの勉強をする必要はありませんね。必要のない知識は不要
です。ま、ここのトピの発言者は腰痛で悩んでいる人より元気な人達の
方が多いみたいですから腰痛対処法を発言出来る人がいない事が非常に
残念です。色々と勉強できるかと思い参加させて頂きましたが無意味でした。
皆さん、頑張って下さい。
>>233
原因が解決されれば簡単に治る。
原因は個に拠り違うから、目暗鉄砲だと効果にバラ付きがでる。
>>234
貴方が引用した知識は時代遅れの物でした。
と、指摘されただけの話。
自身も半ば否定している話なのに、何故キレるのかが判らん。
原因が解決されれば簡単に治る。
原因は個に拠り違うから、目暗鉄砲だと効果にバラ付きがでる。
>>234
貴方が引用した知識は時代遅れの物でした。
と、指摘されただけの話。
自身も半ば否定している話なのに、何故キレるのかが判らん。
確かに腰痛の最中にあっては｢とにかく、この痛みを取ってくれ｣が患者さんの本心です。
しかし、次に大切なのが再発を防止することで、患者はそれを勉強する必要があります。
私の友人はひどいヘルニアになり手術しましたが、主治医の
｢腹筋が強すぎて、背筋が弱い｣のアドバイスを受けて、術後３年のリハビリと筋トレで筋肉で固め再発を防止しました。
(労災が認められた)
私も座骨神経痛を３時間だけ経験しましたが、運良く整骨院で収まって再発はなかったけど、腰痛には20年悩まされました。
再発防止の決め手は｢患部の血行を良くする｣ことです。
まず、(胴体を守る服装をし)体温を高めにする。
関節を柔らかくし、背中と腰の筋肉を縮めて血管を太くする(〓せ筋を伸ばす)
姿勢を良くするだけですが、稀に｢反り腰｣とかあるのでややこしい。
アグラをかいたり、パソコンの前に座ると猫背になるとかはただの言い訳で、
せ筋を伸ばすことは無理ではないです。
これを筋トレだと思って、せ筋を伸ばしたり休んだりすれば良い。
たまに無理をして、腰の筋肉痛になることがありますが、腰痛にはなりません。
(腰の筋肉の増強作用です)
しかし、次に大切なのが再発を防止することで、患者はそれを勉強する必要があります。
私の友人はひどいヘルニアになり手術しましたが、主治医の
｢腹筋が強すぎて、背筋が弱い｣のアドバイスを受けて、術後３年のリハビリと筋トレで筋肉で固め再発を防止しました。
(労災が認められた)
私も座骨神経痛を３時間だけ経験しましたが、運良く整骨院で収まって再発はなかったけど、腰痛には20年悩まされました。
再発防止の決め手は｢患部の血行を良くする｣ことです。
まず、(胴体を守る服装をし)体温を高めにする。
関節を柔らかくし、背中と腰の筋肉を縮めて血管を太くする(〓せ筋を伸ばす)
姿勢を良くするだけですが、稀に｢反り腰｣とかあるのでややこしい。
アグラをかいたり、パソコンの前に座ると猫背になるとかはただの言い訳で、
せ筋を伸ばすことは無理ではないです。
これを筋トレだと思って、せ筋を伸ばしたり休んだりすれば良い。
たまに無理をして、腰の筋肉痛になることがありますが、腰痛にはなりません。
(腰の筋肉の増強作用です)
237 ：病弱名無しさん：2011/03/01(火) 22:36:04.29 ID:5XHu/nj20
agee
あーだこーだと他人の粗ばかり言い放っている奴より
実際こうやってみてって言ってる奴のほうがありがたいわ
うだうだ言って何も対処を示さず他人批判してる奴は出て行けや
実際こうやってみてって言ってる奴のほうがありがたいわ
うだうだ言って何も対処を示さず他人批判してる奴は出て行けや
240 ：病弱名無しさん：2011/03/02(水) 00:04:00.06 ID:pLo8oWaTO
毎日風呂にゆっくりつかって汗かくぐらいまで身体を温めたら
風呂上がりに無理しない程度のストレッチがよろしいかと思います
先週まで１ヶ月、椎間板ヘルニアで激痛ザコツーで会社休んでいた私の対処方法です
今はなんとか歩けるようになって会社行ってます
風呂上がりに無理しない程度のストレッチがよろしいかと思います
先週まで１ヶ月、椎間板ヘルニアで激痛ザコツーで会社休んでいた私の対処方法です
今はなんとか歩けるようになって会社行ってます
朝起きて１時間くらいは痛みは感じないが１時間過ぎると痛みがじわじわ出てきて
痛みで頭がボーとなってくる。
痛みで頭がボーとなってくる。
243 ：オーソゴニスト：2011/03/02(水) 08:39:06.58 ID:kc61OBKzO
>>242
万人向けの体操なんぞ無い。それをドヤ顔で掲載するほうが無責任では無いのか。
クビの後ろを押せば万病に効くとか､三日巻くだけダイ○ットとか巷の健康法なぞほぼインチキだろうが。
大丈夫なのか何なのか。
くっくっく。
244 ：病弱名無しさん：2011/03/02(水) 09:03:49.64 ID:84u1J1KL0
245 ：病弱名無しさん：2011/03/02(水) 09:12:27.86 ID:pYqJAzYf0
>>242
自分は朝、昼、寝る前に以下のストレッチをしています。
１，へそが浮き上がらないよう意識して腕立て伏せ（２０回）
２，足をピンと伸ばしたまま前屈（２０回）
３，肩幅まで足を広げ腰を捻らずに左右に体を傾ける（各１０回）
４，足首を押さえ指全体を持ってグルグルと回す（３０回）
５，朝、昼、夕に３０分程度の散歩（犬の散歩がてらに）
６，座る時は足を伸ばして背筋を伸ばす。
「腰痛の名医」と言われる先生からのご指導ですが、不思議と効果が
あります。でも、考えてみるとラジオ体操が一番良いのでは？と最近
思ってきました。人間欲深いですから更に効果を上げようとカイロも
実践していますが。一番大事なのは継続して続ける事が大事だと思い
ます。人それぞれ痛み具合が違いますので無理をしないで実践した方が
良いと思います。意外に色々な所が痛くなってきますが、それは筋肉が
徐々に柔らかくなってきている証拠ですからね。
自分は朝、昼、寝る前に以下のストレッチをしています。
１，へそが浮き上がらないよう意識して腕立て伏せ（２０回）
２，足をピンと伸ばしたまま前屈（２０回）
３，肩幅まで足を広げ腰を捻らずに左右に体を傾ける（各１０回）
４，足首を押さえ指全体を持ってグルグルと回す（３０回）
５，朝、昼、夕に３０分程度の散歩（犬の散歩がてらに）
６，座る時は足を伸ばして背筋を伸ばす。
「腰痛の名医」と言われる先生からのご指導ですが、不思議と効果が
あります。でも、考えてみるとラジオ体操が一番良いのでは？と最近
思ってきました。人間欲深いですから更に効果を上げようとカイロも
実践していますが。一番大事なのは継続して続ける事が大事だと思い
ます。人それぞれ痛み具合が違いますので無理をしないで実践した方が
良いと思います。意外に色々な所が痛くなってきますが、それは筋肉が
徐々に柔らかくなってきている証拠ですからね。
>>238
・手淫の終了後。腰を前後に振りエアSEXを行う。
・長時間の座位を取った後、足の親指で地面を蹴る――ダッシュ時の踏み込み動作を実際に行う。
両方、怪我しない程度の強度で行う。
背筋が重くなるなり、痛みを覚えるポイントが出るのならそこを温めて寝る。
・手淫の終了後。腰を前後に振りエアSEXを行う。
・長時間の座位を取った後、足の親指で地面を蹴る――ダッシュ時の踏み込み動作を実際に行う。
両方、怪我しない程度の強度で行う。
背筋が重くなるなり、痛みを覚えるポイントが出るのならそこを温めて寝る。
腰をやったから強度の運動を避けろ。
…と言うのは、実は正しくない。
中枢に刻まれた、無為な中枢―抹消の抑制信号を削除するために
安全だと言う事を反復し、身体に覚えさせることが1番の腰痛予防法。
…と言うのは、実は正しくない。
中枢に刻まれた、無為な中枢―抹消の抑制信号を削除するために
安全だと言う事を反復し、身体に覚えさせることが1番の腰痛予防法。
>>247に補足。
だからと言って、無闇に動いて傷口を広げるのは馬鹿がやること。
抑制が強くなるだけ。
ズキズキした炎症性の痛みが在るときは素直に休むこと。
つーことで、てめぇの身体と相談の上ヤレ。
以上。
だからと言って、無闇に動いて傷口を広げるのは馬鹿がやること。
抑制が強くなるだけ。
ズキズキした炎症性の痛みが在るときは素直に休むこと。
つーことで、てめぇの身体と相談の上ヤレ。
以上。
オナ禁してるんですがどーしたらいいでうか＞＜
250 ：病弱名無しさん：2011/03/02(水) 20:59:58.30 ID:bTH2nOOF0
オーソゴニスト
上記の者、色々なトピに出現しては荒らしを行う者。
この者の投稿には無視する事。この者「何でも知っている馬鹿」と
言われる人間で知識は豊富だが技量が伴わない廃業した整体師だから。
上記の者、色々なトピに出現しては荒らしを行う者。
この者の投稿には無視する事。この者「何でも知っている馬鹿」と
言われる人間で知識は豊富だが技量が伴わない廃業した整体師だから。
251 ：病弱名無しさん：2011/03/02(水) 21:28:23.49 ID:UsEzcvIF0
agee
>>245
242です、分かり易くありがとう！
その中では2番がかなり怖いですね
でも参考になります
今は寝る前に膝をついた状態の腕立て伏せを100回ゆっくりやってます
あと、腹筋より背筋を鍛えていった方が良いのかなとか思っています
かと言って背筋ばかりという訳じゃなくて
前後の筋肉のバランスが大事なんじゃないかって
242です、分かり易くありがとう！
その中では2番がかなり怖いですね
でも参考になります
今は寝る前に膝をついた状態の腕立て伏せを100回ゆっくりやってます
あと、腹筋より背筋を鍛えていった方が良いのかなとか思っています
かと言って背筋ばかりという訳じゃなくて
前後の筋肉のバランスが大事なんじゃないかって
研究所とかいうコテ、十年って名前でダイエット板や糖尿スレ荒らしてる境界例です。
レス乞食なんでスルーしてやってください。
レス乞食なんでスルーしてやってください。
(速筋)を激しく鍛えると筋肉が凝り筋肉痛がする。
これは筋繊維の一部が切れてしまい、その部分が修復し切れないように太くなる為に、周りの筋肉が縮んで補助をしている。
(ほとんどの)肩こりは、頭がそれ以上前に行かないように筋肉を硬直させて踏ん張っている。
これらの筋肉を揉みほぐしたり伸ばしたりするのは良いことだとは思えない。
さて、腰痛はどうなんでしょうか!?
痛いから、凝っているから伸ばす。
私も20年近くやってきましたが、あまり効果はなかったと思います。
効果が無ければ、その反対をしてみるのも有りかな!?
これは筋繊維の一部が切れてしまい、その部分が修復し切れないように太くなる為に、周りの筋肉が縮んで補助をしている。
(ほとんどの)肩こりは、頭がそれ以上前に行かないように筋肉を硬直させて踏ん張っている。
これらの筋肉を揉みほぐしたり伸ばしたりするのは良いことだとは思えない。
さて、腰痛はどうなんでしょうか!?
痛いから、凝っているから伸ばす。
私も20年近くやってきましたが、あまり効果はなかったと思います。
効果が無ければ、その反対をしてみるのも有りかな!?
256 ：病弱名無しさん：2011/03/04(金) 01:26:50.64 ID:Dzqm6LcK0
そんな考え方じゃ、30年でも40年でも治らんよ。
人から教えてもらう姿勢が必要。でないと、誰も親切に教えてはくれないよ。
人から教えてもらう姿勢が必要。でないと、誰も親切に教えてはくれないよ。
>>256
治った話ですけど…(^_^;)
>>257
スルーかな!?
20年近く腰痛に悩まされました。
その後、十数年腰痛にはなってないし、もうならない。
言ってはならない一言がある｢腰痛は好きでやっているとしか思えない｣
姿勢が悪いから腰痛になっている場合は自分の責任です。
確かに腰痛は面倒なものです、20年近くかかりました、その点、糖尿病は半年で普通のものを食べて血糖値を低い値で安定させています。
もちろん投薬無しですよ！
糖尿病なんて、腰痛に比べると軽い…(=^▽^=)
皆さん、頑張って下さい！
治った話ですけど…(^_^;)
>>257
スルーかな!?
20年近く腰痛に悩まされました。
その後、十数年腰痛にはなってないし、もうならない。
言ってはならない一言がある｢腰痛は好きでやっているとしか思えない｣
姿勢が悪いから腰痛になっている場合は自分の責任です。
確かに腰痛は面倒なものです、20年近くかかりました、その点、糖尿病は半年で普通のものを食べて血糖値を低い値で安定させています。
もちろん投薬無しですよ！
糖尿病なんて、腰痛に比べると軽い…(=^▽^=)
皆さん、頑張って下さい！
259 ：病弱名無しさん：2011/03/04(金) 23:11:06.65 ID:dChbqyW30
リリカ飲んでる人居る？
260 ：病弱名無しさん：2011/03/05(土) 14:17:24.97 ID:g/takunO0
agee
>>262
スレもここまで進むと始めから読まないよね…('-^*)/
姿勢が悪いことに起因する腰痛なら、姿勢を良くしたら治るはずですね。
・筋肉を強化して姿勢を良くする。
・関節を柔らかくして弱い筋肉で姿勢を良くする
下を評価するなら、>>34、>>40⇒>>81及び>>124かな!?
>>48-49でチェックすることも大切ですよ(^-^)/
スレもここまで進むと始めから読まないよね…('-^*)/
姿勢が悪いことに起因する腰痛なら、姿勢を良くしたら治るはずですね。
・筋肉を強化して姿勢を良くする。
・関節を柔らかくして弱い筋肉で姿勢を良くする
下を評価するなら、>>34、>>40⇒>>81及び>>124かな!?
>>48-49でチェックすることも大切ですよ(^-^)/
このコテただの素人だから気をつけてねw
全然ちがうんだよ！
角度とか！！
角度とか！！
自己整体、頑張りました
効果はありませんでした
サンブルは1なのでそれなりに
効果はありませんでした
サンブルは1なのでそれなりに
痛くて眠れなかったけど温めると楽になった
もう春だけど湯たんぽを治るまで使ってやる！！
もう春だけど湯たんぽを治るまで使ってやる！！
角度とかバランスで腰痛が治るなら腰痛になる奴なんかいないよ。
俺は柔軟性全く無しでカチカチの体で年２回以上はギックリやってしまう
嫁は雑技団にでも入れそうなくらい柔らかい
腰痛って何？ってな感じで全く無縁らしく羨ましい
嫁は雑技団にでも入れそうなくらい柔らかい
腰痛って何？ってな感じで全く無縁らしく羨ましい
腰痛から解放されたい
25歳ぐらいからずっと腰痛持ち
25歳ぐらいからずっと腰痛持ち
>>271
やっぱりすごい体位に挑戦したりするの？
やっぱりすごい体位に挑戦したりするの？
274 ：病弱名無しさん：2011/03/09(水) 21:44:47.64 ID:UxShwKl40
日曜から、ギックリやって休んでるorz
風呂から出てから腰が痛いんだが、腰痛じゃなくて別の病気とか？
内臓の疾患や女性病、あとは心筋梗塞の前兆でも腰痛は起こるよ。
腰痛になるのに心当たりが無いなら病院で検査したほうがいいな
腰痛になるのに心当たりが無いなら病院で検査したほうがいいな
278 ：病弱名無しさん：2011/03/10(木) 14:39:20.93 ID:1oRMdx8A0
agee
マニフレックスどう？
有名な低反発使ってるんだけど寝具が悪いのかな
腰痛が悪化して辛い
有名な低反発使ってるんだけど寝具が悪いのかな
腰痛が悪化して辛い
昨日本を買って
マッケンジー体操してる。効果でるかな？
マッケンジー体操してる。効果でるかな？
毎日腰が痛い。
泣きそうになる。
現代医学は頼りない。
泣きそうになる。
現代医学は頼りない。
>>267、>>270
角度(姿勢)を悪くして筋肉や靱帯に炎症をもたらせた。
角度(姿勢)を直しただけじゃダメ
炎症を取り去る為に何をするかです。
・布団針で悪い血を抜く
・細い針でちまちま痛みを取る
・自分の力で痛みを取る
最終形は自分の症状にあった体操を自分で考えるのが私の手法です。
角度(姿勢)を悪くして筋肉や靱帯に炎症をもたらせた。
角度(姿勢)を直しただけじゃダメ
炎症を取り去る為に何をするかです。
・布団針で悪い血を抜く
・細い針でちまちま痛みを取る
・自分の力で痛みを取る
最終形は自分の症状にあった体操を自分で考えるのが私の手法です。
コテってバカしかいねえのかねえ
288 ：病弱名無しさん：2011/03/10(木) 23:48:18.20 ID:c/p0vnbc0
手法乙。
289 ：病弱名無しさん：2011/03/11(金) 22:59:38.58 ID:P4I63T6VO
あぐらって腰によくないって本当？
291 ：病弱名無しさん：2011/03/12(土) 15:07:26.55 ID:uun2dajSO
292 ：病弱名無しさん：2011/03/12(土) 16:46:56.41 ID:cdl/Nj9b0
agee
椅子に座っていてもあぐらかいててもやっぱり痛いものは痛い。
痛みからは逃れられない。痛みは友達。
痛みからは逃れられない。痛みは友達。
294 ：病弱名無しさん：2011/03/13(日) 07:31:46.14 ID:7mIWwTSAO
数週間前に軽いぎっくりになってからずっと腰が痛い
最初は靴下履けないくらいだったが、今は改善した
立ち仕事中は大して痛み感じない
長時間座って立ち上がる時、朝ベッドから起きる時に痛む
レントゲン撮ったがヘルニアではないらしい
最初は靴下履けないくらいだったが、今は改善した
立ち仕事中は大して痛み感じない
長時間座って立ち上がる時、朝ベッドから起きる時に痛む
レントゲン撮ったがヘルニアではないらしい
295 ：病弱名無しさん：2011/03/16(水) 13:51:50.06 ID:gX8qNPGLO
今痛い！
一人暮らしで外へ出れない。
救急車呼んでも大丈夫？
一人暮らしで外へ出れない。
救急車呼んでも大丈夫？
296 ：病弱名無しさん：2011/03/16(水) 15:26:00.03 ID:4w+7GTPSO
一人暮らしじゃないが誰も助けてくれない…人望のなさか…(>_<)
>>294
その程度なら毎日ウオーキングを続けて
無理せず腰の筋肉を鍛えればそれ以上悪化せずにすむ
ストレッチや健康器具や昇降運動などの無理をすると悪化するから気をつけてな
>>295
身動き取れないほど酷いならしょうがない
動けるなら電話で予約を取ってタクシーで大きな病院にGO
CTかMRIを取れる病院の方がいい
小さい病院に行ったら金も時間も二度手間になる
その程度なら毎日ウオーキングを続けて
無理せず腰の筋肉を鍛えればそれ以上悪化せずにすむ
ストレッチや健康器具や昇降運動などの無理をすると悪化するから気をつけてな
>>295
身動き取れないほど酷いならしょうがない
動けるなら電話で予約を取ってタクシーで大きな病院にGO
CTかMRIを取れる病院の方がいい
小さい病院に行ったら金も時間も二度手間になる
つかね救急車が運んでくれる救急病院は
救急のための場所で応急処置はいいものの
診療的に優れてるわけじゃないから動けるなら自分で探した方がいい
救急のための場所で応急処置はいいものの
診療的に優れてるわけじゃないから動けるなら自分で探した方がいい
ぎっくり腰のとき家の部屋からトイレに行くのに５０分かかったことがあった。
途中叫び声を上げて倒れたりした。そういうとき一人暮らしは辛いよ。
途中叫び声を上げて倒れたりした。そういうとき一人暮らしは辛いよ。
300 ：病弱名無しさん：2011/03/16(水) 21:02:05.60 ID:OuPUGsAkO
胃炎と腰痛って併発しますか？
agee
303 ：病弱名無しさん：2011/03/17(木) 12:28:21.20 ID:Op9l2BaYO
昨日、医者にロキソニン渡されて帰されたけど、飯が食えないので飲めない。
お湯がわくまで+3分待ってろとかありえん。
こういうときは入院頼んでもいいの？
お湯がわくまで+3分待ってろとかありえん。
こういうときは入院頼んでもいいの？
304 ：病弱名無しさん：2011/03/17(木) 16:03:29.34 ID:ay37cbeW0
>>300
腰痛で鎮痛剤を飲み捲くって胃を悪くする、ってパターンは普通にあるな。
>>303
空腹で服用しても死ぬ訳じゃないぞ。
痛くて寝れない程なら、胃薬も一緒に貰ってる筈だから牛乳で良いから一緒に流し込め。
腰痛で鎮痛剤を飲み捲くって胃を悪くする、ってパターンは普通にあるな。
>>303
空腹で服用しても死ぬ訳じゃないぞ。
痛くて寝れない程なら、胃薬も一緒に貰ってる筈だから牛乳で良いから一緒に流し込め。
>>304
牛乳なんてハイソサエティな物資は一人暮らしの我が家にはございません。
牛乳なんてハイソサエティな物資は一人暮らしの我が家にはございません。
それぐらい通販で買えよ
ネットスーパーや配達スーパーなんか田舎にでもある
ネットスーパーや配達スーパーなんか田舎にでもある
307 ：病弱名無しさん：2011/03/17(木) 18:02:52.52 ID:ay37cbeW0
空腹で服用したからって、いきなり胃が破壊される訳じゃないのに、何を拘ってるのやら。
自分が激痛で身動きすら困難だった時は、そんな余裕は無くて飲み捲くってたけどね。
自分が激痛で身動きすら困難だった時は、そんな余裕は無くて飲み捲くってたけどね。
第一携帯でぽちぽちしてる余裕があれば大丈夫だろう
痛いときはそんな余裕すらない
痛いときはそんな余裕すらない
ロキソニンなんて市販薬でも売ってるレベルだから効果ないよ。
310 ：病弱名無しさん：2011/03/18(金) 10:59:15.99 ID:xKxbdZRGO
座薬切れたのでもらってこようと思うが、歩くのってかなり無理ゲーだよな。
コルセット作ってもらってきた
これをつけたまま1ヶ月安静にしなきゃいけない
現在医学でも自然治癒にまかせるしか腰痛の対策はないんだね
足の骨折とかなら椅子にすわって作業も仕事も出来るのに
腰の場合はほんとになんにも出来ないな
ＰＣの前に座ってるのだけで苦痛
これをつけたまま1ヶ月安静にしなきゃいけない
現在医学でも自然治癒にまかせるしか腰痛の対策はないんだね
足の骨折とかなら椅子にすわって作業も仕事も出来るのに
腰の場合はほんとになんにも出来ないな
ＰＣの前に座ってるのだけで苦痛
312 ：病弱名無しさん：2011/03/18(金) 17:19:00.37 ID:QCAVsL3s0
>>309
職場で軽くギクッと入って、そのままだと腰抜け状態で立てなくなる状態へ進行
する筈なのを、炉基礎人の服用で防げた漏れとしては、有難うと言いたい効き目
だったけどね。
まあ起き上がれない様な激痛の時は、気休め程度にしか効かんかったけど。
>>311
コラコラ、比べるなら腰の骨折とだろ。まあ気持ちは分かるが。
職場で軽くギクッと入って、そのままだと腰抜け状態で立てなくなる状態へ進行
する筈なのを、炉基礎人の服用で防げた漏れとしては、有難うと言いたい効き目
だったけどね。
まあ起き上がれない様な激痛の時は、気休め程度にしか効かんかったけど。
>>311
コラコラ、比べるなら腰の骨折とだろ。まあ気持ちは分かるが。
agee
316 ：病弱名無しさん：2011/03/19(土) 13:41:07.61 ID:Upzs1DpP0
腰痛予防と腰痛中の過ごし方は違う。
前にも書いたけど、腹筋運動を始めてから今年はぎつくり腰になりそうで、ならない。
あとヘルストロンも効く
前にも書いたけど、腹筋運動を始めてから今年はぎつくり腰になりそうで、ならない。
あとヘルストロンも効く
317 ：病弱名無しさん：2011/03/19(土) 17:41:16.89 ID:ztE785fA0
>>314
だな。
誰かにぶつかったりしたら、そんな状態で乗るお前が悪い、と１００％過失で
損害賠償され捲くりだ。
まあ自分も３日間寝たきりでやっと動ける様になって、近所の整形外科に行った
時は自転車だったから、人の事は言えないけど。
だな。
誰かにぶつかったりしたら、そんな状態で乗るお前が悪い、と１００％過失で
損害賠償され捲くりだ。
まあ自分も３日間寝たきりでやっと動ける様になって、近所の整形外科に行った
時は自転車だったから、人の事は言えないけど。
318 ：病弱名無しさん：2011/03/19(土) 19:16:17.81 ID:ZJhGWp0c0
腰痛持ちで喫煙者だったらタバコをとりあえずやめてみたほうがいい。
10年間苦しんだ腰痛が治ってしまった。かなり重症な腰痛だったんだが・・。
とりあえず3ヶ月位やめてみてそれでもだめならまた吸えばいい。
悪くない挑戦だぞ。
10年間苦しんだ腰痛が治ってしまった。かなり重症な腰痛だったんだが・・。
とりあえず3ヶ月位やめてみてそれでもだめならまた吸えばいい。
悪くない挑戦だぞ。
煙草と腰痛に因果関係があるとは思えない。
320 ：病弱名無しさん：2011/03/20(日) 10:44:33.57 ID:UhguqMz7O
因果じゃなくて相関があるのかもな。
タバコはビタミン類を破壊するから筋肉や細胞を破壊してるのと同じだからじゃない
体には思ってる以上によくないよ
父親が入院して心臓の近くの血管の手術した時に
タバコを吸ってない人は人口呼吸器を半日ではずせる
タバコを吸ってる人は肺の細胞が死んでるから肺の中にチューブを直接突っ込んで
空気を送り込んで呼吸するのに1週間耐えてもらう（死ぬほど苦しいらしい）
父は10年前に喫煙をやめてたからチューブ半日で済んだ
それぐらいの違いはあるそうだよ
体には思ってる以上によくないよ
父親が入院して心臓の近くの血管の手術した時に
タバコを吸ってない人は人口呼吸器を半日ではずせる
タバコを吸ってる人は肺の細胞が死んでるから肺の中にチューブを直接突っ込んで
空気を送り込んで呼吸するのに1週間耐えてもらう（死ぬほど苦しいらしい）
父は10年前に喫煙をやめてたからチューブ半日で済んだ
それぐらいの違いはあるそうだよ
10年じゃなく20年だったかな
年数はうろおぼえだったけどタバコを辞めていて良かったと凄く言ってた
年数はうろおぼえだったけどタバコを辞めていて良かったと凄く言ってた
agee
オパルモン・リリカカプセル・ダントリウムカプセル飲んでる人が居ないのが不思議！
東京消防庁の原発活動は、プロジェクトＸの番外編として後世に伝えるべき。
326 ：病弱名無しさん：2011/03/21(月) 03:24:12.03 ID:Xv5Y/DujO
そうか…腰痛をこらえて原発行ったのか…
327 ：病弱名無しさん：2011/03/21(月) 10:42:12.36 ID:OxHQh9cF0
ええと・・・
1）以前、病院でレントゲン撮ってもらった際に
デブが原因で膝の軟骨が減っている＝変形性膝関節症
と言われた。
同様に腰椎の軟骨も1つ、磨り減ってしまってほぼ無くなって
しまっていると言われた。
この場合は何て病名なんでしたっけ？聞いたけど 忘れちゃいました。
変形性腰関節症？ｗ・・・なんか違う。
2）このところ仕事で疲労が溜まっているせいか
前者1）が原因というよりは「立ち仕事」なので
腰の筋肉が異常に凝っている状態が治まりません。
一般的に言う風呂で温めるとか、コリを解す薬剤などを
使っても一向に収まる気配がありません。
この辛さ、なんとか改善する方法はないでしょうか？
1）以前、病院でレントゲン撮ってもらった際に
デブが原因で膝の軟骨が減っている＝変形性膝関節症
と言われた。
同様に腰椎の軟骨も1つ、磨り減ってしまってほぼ無くなって
しまっていると言われた。
この場合は何て病名なんでしたっけ？聞いたけど 忘れちゃいました。
変形性腰関節症？ｗ・・・なんか違う。
2）このところ仕事で疲労が溜まっているせいか
前者1）が原因というよりは「立ち仕事」なので
腰の筋肉が異常に凝っている状態が治まりません。
一般的に言う風呂で温めるとか、コリを解す薬剤などを
使っても一向に収まる気配がありません。
この辛さ、なんとか改善する方法はないでしょうか？
329 ：病弱名無しさん：2011/03/21(月) 16:29:13.47 ID:+m2LVxNeO
禁煙か…
背骨一本丸ごと取り換えたい。
腰と背中が痛い。痛いものは痛い。
いつまで経っても痛いものは痛い。
他にも病気を抱えてもう人生嫌になってきた。
楽になりたい。
腰と背中が痛い。痛いものは痛い。
いつまで経っても痛いものは痛い。
他にも病気を抱えてもう人生嫌になってきた。
楽になりたい。
331 ：病弱名無しさん：2011/03/21(月) 16:51:50.32 ID:suegk3zG0
>>325
そんなカッコイイ番組にするもんじゃないだろ。
どっちかつうと東京電力の首脳陣を悪の権化にした、戦隊ヒーローものの方が
実態を分かりやすく出来るとオモタ。
ある意味、太平洋戦争中の特攻隊隊員みたいなもんだし。本当の悪は前線には
出ずに保身し捲くってる。
そんなカッコイイ番組にするもんじゃないだろ。
どっちかつうと東京電力の首脳陣を悪の権化にした、戦隊ヒーローものの方が
実態を分かりやすく出来るとオモタ。
ある意味、太平洋戦争中の特攻隊隊員みたいなもんだし。本当の悪は前線には
出ずに保身し捲くってる。
コンビのパワフルギアワイドタイプ買おうと思ってるんだけど
コレつけて荷運びとか動きの激しい仕事できるかなぁ
仕事するならスリムタイプかミドリのらくようたいのほうがいいか悩んでる
コレつけて荷運びとか動きの激しい仕事できるかなぁ
仕事するならスリムタイプかミドリのらくようたいのほうがいいか悩んでる
腰痛になってから数年間、仕事も色々セーブしたりしてきたけど、生活面もあってもう一つ仕事を始めたんだけど辛いなぁ。
どちらも立ち仕事なんですが、骨盤の骨が砕けるんじゃないかって激痛が走るんだけど似たような人いますか？
あと座骨神経もビリビリと痛いし、背中の左側(腰の上)に痺れるような痛みがある。
何処行っても、L4-5が狭いけど異常なし 筋肉強化、ストレッチって言われる
今以上に筋トレとか強化すればよくなるかな もっと運動しよう…
(´Д`)
どちらも立ち仕事なんですが、骨盤の骨が砕けるんじゃないかって激痛が走るんだけど似たような人いますか？
あと座骨神経もビリビリと痛いし、背中の左側(腰の上)に痺れるような痛みがある。
何処行っても、L4-5が狭いけど異常なし 筋肉強化、ストレッチって言われる
今以上に筋トレとか強化すればよくなるかな もっと運動しよう…
(´Д`)
筋肉強化、ストレッチって誤魔化してるだけだからなぁ
>>330
,.=-'''￣￣￣￣￣￣｀ -､
／ ＼
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{ }
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l > ,=ﾆ＼ ゛ | ''゛_,=ヘ､ r' {_
/~''i /／＿＼_..`７| l､{''″／__`>ヽ |r｀i
l .{`|./ ヽ二・ﾆゝﾁ､ ! .ゝrﾆ・二r } ! i l
{ {（l { ﾉ | | ヽ :: }| ｿ/ 把握した
ヽヽ|.{ ／ | | ＼ i.|//
＼|.i ／ ,,.. | l._,, . ＼ i !/
乂i / - (__,）-゛ ' {丿
.l .!､. ,. !., ., / |
人 ＼ .!''''"￣~￣`''! ／ 人
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>>334
根本的な治療にはなってないの？
根本的な治療にはなってないの？
337 ：病弱名無しさん：2011/03/22(火) 16:54:04.64 ID:VB+Y5j900
トレーニングや筋力強化で治るなら、スポーツ選手に腰痛患者は居ないわな。
338 ：病弱名無しさん：2011/03/22(火) 16:58:30.10 ID:PVFBsgagO
整形外科に行ってレントゲン撮って異常なし
疲労の腰痛って言われて接骨院に行ったけど全然治らない
整形外科から貰った薬飲んでるけどよくならないけどなんでか分かります？
疲労の腰痛って言われて接骨院に行ったけど全然治らない
整形外科から貰った薬飲んでるけどよくならないけどなんでか分かります？
339 ：オーソゴニスト：2011/03/22(火) 17:08:25.74 ID:U5TMQZjW0
マッケンジー体操を１週間したら、10年苦しんだ鈍痛を伴う腰痛がかなり楽になった。
骨が正しい位置に収まったのかわからんが、上半身の体重が骨盤にしっかり乗ってる感じになった。
骨が正しい位置に収まったのかわからんが、上半身の体重が骨盤にしっかり乗ってる感じになった。
341 ：病弱名無しさん：2011/03/22(火) 18:25:20.92 ID:lWEgfS2B0
あんたのやり方が上手にできたってことで、マッケンジーもやり方が
悪いと悪化させることがあるからね。
マッケンジーやる人気おつけてね。
悪いと悪化させることがあるからね。
マッケンジーやる人気おつけてね。
agee
自分は腰痛体操がことごとく裏目に出たな
接骨や整体も酷い目にあった
ウオーキングが体に一番あってるみたい
>>338
そんなもんだよ
筋肉疲労の腰痛はレントゲンにもCTにも写らない
現在医学では2割の腰痛しか治せない
疲労ですんでるうちに腰の筋肉鍛えて予防した方がいいよ
自分は338と同じような診断結果が出てから10年後に
背骨の疲労に悪化して酷い目にあってる
腰痛が辛いもんだから運動をほとんどしなくなったのが裏目に出たな
痛みが軽くなってきたら腹筋と筋肉つけるように頑張らなきゃ
接骨や整体も酷い目にあった
ウオーキングが体に一番あってるみたい
>>338
そんなもんだよ
筋肉疲労の腰痛はレントゲンにもCTにも写らない
現在医学では2割の腰痛しか治せない
疲労ですんでるうちに腰の筋肉鍛えて予防した方がいいよ
自分は338と同じような診断結果が出てから10年後に
背骨の疲労に悪化して酷い目にあってる
腰痛が辛いもんだから運動をほとんどしなくなったのが裏目に出たな
痛みが軽くなってきたら腹筋と筋肉つけるように頑張らなきゃ
>>337
迅速的確に治療しないからだよ
迅速的確に治療しないからだよ
もともと腰痛持ちですが、
地震以来、激痛で泣きそうです。
ベッドに横になってる時だけはそんなに痛くないです。
もし大きな余震が来ても、腰が痛くて逃げられそうにないです。
鎮痛剤飲んだり、湿布貼ったりしてるのですが…。
以前MRI撮ったとき、閉所恐怖症気味で我慢できず、腰の写真がうまくとれなかった為、
的確な診断が難しいみたいで。ヘルニアかもなのですが。
再度きちんとMRI撮ってもらった方がいいでしょうか。
地震以来、激痛で泣きそうです。
ベッドに横になってる時だけはそんなに痛くないです。
もし大きな余震が来ても、腰が痛くて逃げられそうにないです。
鎮痛剤飲んだり、湿布貼ったりしてるのですが…。
以前MRI撮ったとき、閉所恐怖症気味で我慢できず、腰の写真がうまくとれなかった為、
的確な診断が難しいみたいで。ヘルニアかもなのですが。
再度きちんとMRI撮ってもらった方がいいでしょうか。
悪い個所が特定できなければ的確な治療の仕様が無いと思うけどな
神経痛と関節痛とヘルニアは治療法が違うし
閉所恐怖症は催眠療法とか何か治療法が何かあるんじゃないのかな
神経痛と関節痛とヘルニアは治療法が違うし
閉所恐怖症は催眠療法とか何か治療法が何かあるんじゃないのかな
347 ：オーソゴニスト：2011/03/23(水) 17:02:05.24 ID:va2ZMCJKO
348 ：病弱名無しさん：2011/03/23(水) 18:48:44.79 ID:Yv2zeztI0
くっくくっく～
アホひとり♪
アホひとり♪
くっくくっく～
青い鳥～♪
くっくくっく～
アホ一人～♪
青い鳥～♪
くっくくっく～
アホ一人～♪
ぶら下がり健康器にぶら下がったら腰痛めた＞＜
最近雪降ってさみーとか思ってたら腰痛悪化した
下半身いてぇ
歩く時腰が痛くて前屈みみたいになる
下半身いてぇ
歩く時腰が痛くて前屈みみたいになる
>>354 仲間
整体行きたいけど地震が恐くて行けない。
整体行きたいけど地震が恐くて行けない。
｢腰痛予防体操｣をするとかなりの高確率で腰痛が再発する
というジレンマ。
というジレンマ。
同じ姿勢を維持すると腰が痛くなるから
鍼灸も整体もリハビリも出来んorz
鍼灸も整体もリハビリも出来んorz
. ∧＿∧
（´・ω・） >>347オーソ
／ ＼
＿＿| | | |＿
||＼ ＼
||＼＼ ＼
|| ＼＼ ＼. ∧＿∧
. ＼＼ ＼ （ ） ほかに言う事ねーのかよサル
. ＼＼ ＼ / ヽ
. ＼＼ ／ | | .|
. ＼∧＿∧ (⌒＼|_＿_/ /
（ ）つまんねーんだよお前 ∧＿∧
_/ ヽ ＼ （ ） 自己満足しか脳が無いヤツwww
| ヽ ＼ / ヽ、
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（´・ω・） >>347オーソ
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（ ）つまんねーんだよお前 ∧＿∧
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| ヽ ＼ / ヽ、
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19の自分には腰痛なんて関係ないと思ってたが朝起きたら急に痛みだして
もう二週間動くだけで激痛が…保険証切れてて病院にも行けん…
もう二週間動くだけで激痛が…保険証切れてて病院にも行けん…
未払い？ならさっさと払っとけ
後になればなるほど追徴金がついて金額が上がる
一生病気にならない人間はいない
後になればなるほど追徴金がついて金額が上がる
一生病気にならない人間はいない
agee
362 ：病弱名無しさん：2011/03/26(土) 14:27:35.40 ID:UuMXhxUi0
腰痛で２回手術しても治らない。
友人に県外の病院を勧められたので調べてみたら福島県立医科大学付属病院がいいってでていた。
困るんだよな。こういうときに大地震が起こっちゃったら腰痛の治療にも行けやしない。
友人に県外の病院を勧められたので調べてみたら福島県立医科大学付属病院がいいってでていた。
困るんだよな。こういうときに大地震が起こっちゃったら腰痛の治療にも行けやしない。
おいケツと中殿筋？とやらが針さすようにいたいのなんとかしてくれよ
どこでなら直してくれるんだよ
どこでなら直してくれるんだよ
365 ：オーソゴニスト：2011/03/26(土) 20:44:06.64 ID:XnBLt9R5O
くっくくっく～
あほひと～り～♪
367 ：病弱名無しさん：2011/03/26(土) 22:17:50.48 ID:pIzm7HYLO
おまえら、どのくらいで仕事復帰した？
そろそろ2週間たつんだが…
そろそろ2週間たつんだが…
今日は今までで一番最悪だ
数分もしないうちに立ってたり歩いてると足が痺れて痛くてかなわん
腰も痛いし曲がらねぇ
座椅子に座って少し後ろにもたれかかって足投げ出すのがマシだと発見した
変な格好だけど…
休日中動いてないや
数分もしないうちに立ってたり歩いてると足が痺れて痛くてかなわん
腰も痛いし曲がらねぇ
座椅子に座って少し後ろにもたれかかって足投げ出すのがマシだと発見した
変な格好だけど…
休日中動いてないや
ひどい腰痛になった。整体に行ったら、ギックリ腰だと言われた。2日寝たきりで、随分治った感じ。明日、会社で持つかどうか不安… まあ、行ってみるか。
母親に腰痛いのはデブだからだよって言われたんだけど
親戚のおばさんも腰痛で病院言ったら痩せろ言われたらしい
デブで腰痛なら病院行ってもムダ？
歩いても腰と足痛くて数分持たないから病院行って痩せろ言われるだけなら動かないようにしてようと思うんだけど
親戚のおばさんも腰痛で病院言ったら痩せろ言われたらしい
デブで腰痛なら病院行ってもムダ？
歩いても腰と足痛くて数分持たないから病院行って痩せろ言われるだけなら動かないようにしてようと思うんだけど
デブは甘え
痩せるのは一番だけど何の運動したらいいの？
尻と太ももの感覚おかしいし、動いたら痛い
食べたり飲んだりしたらトイレ行きたくなるから控えてる
尻と太ももの感覚おかしいし、動いたら痛い
食べたり飲んだりしたらトイレ行きたくなるから控えてる
>>375
何の腰痛か、どの程度の肥満かで治療法も対応も変わるから
まずは医者にいって診察が一番だと思うよ。
私はいつもの腰痛だと思って様子みていたけど
酷くなってはうような思いで病院に行ったら
腰痛（筋肉痛）じゃなく背骨の関節痛だった
>>311でコルセットを作ってもらって10日だけど
簡単な日常生活が出来るぐらい痛みが楽になったから
酷い時は適切な治療と道具の力を借りた方がいい
大きな病院なら大抵、生活改善や食事、減量の相談にのってくれるカウンセリングやもあるから
痛みが薄れて動けるようになったら担当医にカウンセリングを受けれるように相談してみたら？
親に病院を探してもらって予約を取ってもらうといいよ
当日は車椅子を借りるとか看護婦さんや病院の人に相談して
診察時間が来るまでベッドで横にならせてもらうといい
何の腰痛か、どの程度の肥満かで治療法も対応も変わるから
まずは医者にいって診察が一番だと思うよ。
私はいつもの腰痛だと思って様子みていたけど
酷くなってはうような思いで病院に行ったら
腰痛（筋肉痛）じゃなく背骨の関節痛だった
>>311でコルセットを作ってもらって10日だけど
簡単な日常生活が出来るぐらい痛みが楽になったから
酷い時は適切な治療と道具の力を借りた方がいい
大きな病院なら大抵、生活改善や食事、減量の相談にのってくれるカウンセリングやもあるから
痛みが薄れて動けるようになったら担当医にカウンセリングを受けれるように相談してみたら？
親に病院を探してもらって予約を取ってもらうといいよ
当日は車椅子を借りるとか看護婦さんや病院の人に相談して
診察時間が来るまでベッドで横にならせてもらうといい
378 ：病弱名無しさん：2011/03/28(月) 21:19:27.11 ID:bpRE+er00
手術をしても腰痛治らない。誰か助けて。腰痛の名医紹介してくれ。
まじで頼む。
まじで頼む。
>>378
整体は行ってみたの？ カイロプラクティックとか。一時的には楽になる。
整体は行ってみたの？ カイロプラクティックとか。一時的には楽になる。
380 ：オーソゴニスト：2011/03/28(月) 22:45:48.91 ID:plD8dWkCO
痩せれば腰痛は改善する、と言ってる奴はド素人
オーソゴニスト
それより、十年とかいうやつのアホさ加減をしかってやってくれ。
君よりは確実にアホだ。
それより、十年とかいうやつのアホさ加減をしかってやってくれ。
君よりは確実にアホだ。
>>382
レス乞食の電波コテ召喚すんなよ
レス乞食の電波コテ召喚すんなよ
agee
386 ：病弱名無しさん：2011/03/29(火) 11:10:38.09 ID:XgfUtezk0
ヨガばっかやってる。かなり改善してきた。
人によるのかもしれないけど、
自分の場合胸郭（肋骨）の位置の問題じゃないかと思ってきた。
呼吸してしっかり肋骨が前に出るようにしてやったら、
反対に腰の負担が劇的に楽になった。
だがここまで２年かかった（－－；
人によるのかもしれないけど、
自分の場合胸郭（肋骨）の位置の問題じゃないかと思ってきた。
呼吸してしっかり肋骨が前に出るようにしてやったら、
反対に腰の負担が劇的に楽になった。
だがここまで２年かかった（－－；
腰だと車椅子すら使えない。
389 ：病弱名無しさん：2011/03/29(火) 15:21:28.66 ID:XgfUtezk0
>>387
いや、ヨガの場合は筋肉を鍛えるというよりは、筋肉を柔軟にする、
筋肉の配置を変えるということだから意外となんにでも良いとは思うよ。
自分の場合は筋肉ていうか、肋骨のかたまりごと配置を変えなければなら
なかったから、かなり大変だった。まだ違和感はあるし、硬さは残ってます。
たぶんそういう感じもなくすには、あと１年くらいかかると思う。
いや、ヨガの場合は筋肉を鍛えるというよりは、筋肉を柔軟にする、
筋肉の配置を変えるということだから意外となんにでも良いとは思うよ。
自分の場合は筋肉ていうか、肋骨のかたまりごと配置を変えなければなら
なかったから、かなり大変だった。まだ違和感はあるし、硬さは残ってます。
たぶんそういう感じもなくすには、あと１年くらいかかると思う。
>>385
ガリガリだけど腰痛つらいです
ガリガリだけど腰痛つらいです
しるかよｗ
やせろよ
俺は太らないと
やせろよ
俺は太らないと
>>381
太っても腰痛には関係ない、と思ってるヤシもド素人。
太っても腰痛には関係ない、と思ってるヤシもド素人。
デブを治す方法ほど単純な話は無いんだよな。
消費量以上のカロリーを摂取しなければ、宇宙の物理法則を捻じ曲げない限り、必ず痩せる。
消費量以上のカロリーを摂取しなければ、宇宙の物理法則を捻じ曲げない限り、必ず痩せる。
抗うつ剤が効くらしい。
抗鬱剤にもいろいろあるしなあ
>>396
デパス？
デパス？
水だけで太る、なんて言ってるヤシは、きっと体内に常温核融合炉を内臓してるんだろう。
>396
腰痛の項目があったから俺も見たが、もっと色んな症状を解説して欲しかったわ。
腰痛の項目があったから俺も見たが、もっと色んな症状を解説して欲しかったわ。
agee
まともなレスを返さない所を見ると
痛い所を突かれて顔を真っ赤にしてるのだろうかｗ
痛い所を突かれて顔を真っ赤にしてるのだろうかｗ
腰痛、鬱、無収入
来たよ河内弁の義父から1時間弱の叱咤激励励まし脅迫のオンパレード
3日前だけど。まだ人心地つかない。自分が何をやってるのかわからない
来たよ河内弁の義父から1時間弱の叱咤激励励まし脅迫のオンパレード
3日前だけど。まだ人心地つかない。自分が何をやってるのかわからない
「どんな汚い醜悪な恥知らずな手段を使ってでも生き抜け、体を直せ」
と本能が告げている。
宗教を使った逆説教をやってみよう今度。
と本能が告げている。
宗教を使った逆説教をやってみよう今度。
408 ：十年：2011/03/30(水) 21:56:54.79 ID:K2XKB1p5O
409 ：病弱名無しさん：2011/03/31(木) 00:20:29.08 ID:+bvHVOqI0
akaの不正請求に加担する関東信越厚生局千葉事務所
http://pc11.2ch.net/test/read.cgi/antispam/1250075512/
千城台クリニックのリハビリ不正請求手口について
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1265885020/
【偽医療】AKA 関節運動学的ｱﾌﾟﾛｰﾁ【ｲﾝﾁｷ医療】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1211885077/
【肩こり腰痛】日本関節運動学的ｱﾌﾟﾛｰﾁ(AKA)医学会
http://society6.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1229493132/
日本関節運動学的ｱﾌﾟﾛｰﾁ医学会はﾔﾌﾞ医者集団ですか?
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1267785718/
千城台クリニックのＡＫＡ療法による不正請求返金
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/healing/1207056268/
医療法人榎会千城台クリニック
http://qb5.2ch.net/saku2ch/kako/1208/12083/1208346578.html
1 名前： 鈴木秀明/整形外科 投稿日： 08/04/16 20:49
対象区分：［法人／団体］管理人裁定待ち
削除対象アドレス：
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/healing/1207056268/1-100
削除理由・詳細・その他：
現在千葉県社会保険事務局，千葉県検察に連絡を取っています．
当スレッドの開設者はこれまで3回にわたり千葉県検察に当医療法人を訴える訴状を提出しましたが，いずれも却下されています．
それにもかかわらず今回は 2チャンネルを利用して住所氏名を頻回に出した上で営業の妨害をはかっています．
なおかつ実在する医学会の名前を挙げた上でその団体そのものを偽物とうたっています．
これらは純粋に医療を受けることを希望する患者さん達に大きな誤解と失望を与える行為であり，医療全体に対するテロ行為とも呼ぶべき行為で決して許されるべき者ではないと考えます．
2 名前： 自己責任名無しさん 投稿日： 2008/04/16(水) 21:47:33
>1 対象スレッド読んでみたけど、医療法人榎会千城台クリニックは保険の不正請求を継続的に行っていたのを返還中なんでしょ
だったら、正当な記載だと思うけどな
言葉の綾や重箱の隅ツツイテ文句言うなら、
不正確な表現を含むレスとその文言を特定して指摘しないとだな
3 名前： 削除戦艦 ★ 投稿日： 2008/04/17(木) 06:19:32
削除対象不明で見ずに却下。>2さんの言うことも参考にどうぞ
http://pc11.2ch.net/test/read.cgi/antispam/1250075512/
千城台クリニックのリハビリ不正請求手口について
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1265885020/
【偽医療】AKA 関節運動学的ｱﾌﾟﾛｰﾁ【ｲﾝﾁｷ医療】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1211885077/
【肩こり腰痛】日本関節運動学的ｱﾌﾟﾛｰﾁ(AKA)医学会
http://society6.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1229493132/
日本関節運動学的ｱﾌﾟﾛｰﾁ医学会はﾔﾌﾞ医者集団ですか?
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1267785718/
千城台クリニックのＡＫＡ療法による不正請求返金
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/healing/1207056268/
医療法人榎会千城台クリニック
http://qb5.2ch.net/saku2ch/kako/1208/12083/1208346578.html
1 名前： 鈴木秀明/整形外科 投稿日： 08/04/16 20:49
対象区分：［法人／団体］管理人裁定待ち
削除対象アドレス：
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/healing/1207056268/1-100
削除理由・詳細・その他：
現在千葉県社会保険事務局，千葉県検察に連絡を取っています．
当スレッドの開設者はこれまで3回にわたり千葉県検察に当医療法人を訴える訴状を提出しましたが，いずれも却下されています．
それにもかかわらず今回は 2チャンネルを利用して住所氏名を頻回に出した上で営業の妨害をはかっています．
なおかつ実在する医学会の名前を挙げた上でその団体そのものを偽物とうたっています．
これらは純粋に医療を受けることを希望する患者さん達に大きな誤解と失望を与える行為であり，医療全体に対するテロ行為とも呼ぶべき行為で決して許されるべき者ではないと考えます．
2 名前： 自己責任名無しさん 投稿日： 2008/04/16(水) 21:47:33
>1 対象スレッド読んでみたけど、医療法人榎会千城台クリニックは保険の不正請求を継続的に行っていたのを返還中なんでしょ
だったら、正当な記載だと思うけどな
言葉の綾や重箱の隅ツツイテ文句言うなら、
不正確な表現を含むレスとその文言を特定して指摘しないとだな
3 名前： 削除戦艦 ★ 投稿日： 2008/04/17(木) 06:19:32
削除対象不明で見ずに却下。>2さんの言うことも参考にどうぞ
410 ：病弱名無しさん：2011/03/31(木) 12:31:33.55 ID:u0q9l46T0
なんだここ数日のデブ・ガリ論争ｗ
>>382
自演中年オーソの方がよっぽどアホだわなw
自演中年オーソの方がよっぽどアホだわなw
412 ：病弱名無しさん：2011/03/31(木) 22:26:20.62 ID:N1lZcrohO
先週休みあけからずっと腰が痛い。
原因は全くわからない。顔洗う時、くしゃみ、座って立ち上がった時に痛みを感じます。
今週から湿布をはりはじめたら大分楽になってきました。
これってぎっくり腰なんでしょうか？
今までこんなに長い期間腰が痛くなる事がなくて、戸惑ってます。
原因は全くわからない。顔洗う時、くしゃみ、座って立ち上がった時に痛みを感じます。
今週から湿布をはりはじめたら大分楽になってきました。
これってぎっくり腰なんでしょうか？
今までこんなに長い期間腰が痛くなる事がなくて、戸惑ってます。
413 ：病弱名無しさん：2011/03/31(木) 22:29:24.47 ID:N1lZcrohO
追加
腰をまげてなくても、右の骨盤あたりが鼓動にあわせて痛い時もある。
腰をまげてなくても、右の骨盤あたりが鼓動にあわせて痛い時もある。
湿布は痛み止めだから使うと
かえって痛いところがわからなくなって無理して酷くなることもあるよ。
このスレだけでも全部読んでみたか？
腰痛の原因は様々。病院行って検査しなきゃどこが悪いのかわからないさ
かえって痛いところがわからなくなって無理して酷くなることもあるよ。
このスレだけでも全部読んでみたか？
腰痛の原因は様々。病院行って検査しなきゃどこが悪いのかわからないさ
>>412
整形外科に行ってみては？
初診だと薬や湿布もらって様子見てくださいと言われるかも知れませんが、
病院でくれるロキソニン（バファリンの強力版みたいなの）とか痛み止めが効きますよ。
それと平行して、カイロプラクティック/整体も行った方がいいと思います。
先生の腕にも寄りますが、軽めの症状なら1回でガチで調子良くなります。
2～3回通えば、驚くほど回復してると思います。
トイレ行くのに床を這って行くほどのギックリ腰が1回目でゆっくり歩ける様になり、
2回目で少し早く歩ける様になりました。
あと上でも話が出てますが、安物でもいいから腰痛バンドも使うと尚良いと思います。
整形外科に行ってみては？
初診だと薬や湿布もらって様子見てくださいと言われるかも知れませんが、
病院でくれるロキソニン（バファリンの強力版みたいなの）とか痛み止めが効きますよ。
それと平行して、カイロプラクティック/整体も行った方がいいと思います。
先生の腕にも寄りますが、軽めの症状なら1回でガチで調子良くなります。
2～3回通えば、驚くほど回復してると思います。
トイレ行くのに床を這って行くほどのギックリ腰が1回目でゆっくり歩ける様になり、
2回目で少し早く歩ける様になりました。
あと上でも話が出てますが、安物でもいいから腰痛バンドも使うと尚良いと思います。
416 ：病弱名無しさん：2011/04/02(土) 10:32:34.53 ID:8jGd8xAoO
温湿布、買いに行きますか…
417 ：病弱名無しさん：2011/04/02(土) 13:00:24.97 ID:3Z3O9jKYO
>414
>415
ありがとうございます。
油断して湿布はるのを止めたらまた痛くなってきました。
整形外科に行くのは大袈裟かなって躊躇してましたが一度行ってみようと思います。
>415
ありがとうございます。
油断して湿布はるのを止めたらまた痛くなってきました。
整形外科に行くのは大袈裟かなって躊躇してましたが一度行ってみようと思います。
すげぇ痛い注射してもらったけど痛み収まらないよ
他の病院か整形以外行けばいいのかな
他の病院か整形以外行けばいいのかな
ペインクリニックで硬膜外ブロック＋トリガーポイントブロック
421 ：病弱名無しさん：2011/04/03(日) 10:24:33.53 ID:rcowzso10
骨粗鬆症の薬のビタミンDがやたら腰痛に効くような気がするんだけど。
気のせいかな。飲み始めて２ヶ月くらいだけどだんだん楽になってきたような。
気のせいかな。飲み始めて２ヶ月くらいだけどだんだん楽になってきたような。
たまたまだろ
行動の端々での尾てい骨（仙骨？）辺りの痛みに悩まされています。
整形外科でも成体でも原因わからず、現在は処方されたロキソニンの塗り薬一本だよりなんですが
あまり効いてる気がしないです。
骨の影響ではないようなので、筋肉の弛緩を促す薬を試してみたいのですが、
薬局で買えるものでオススメのものを教えて頂けると嬉しいです。
整形外科でも成体でも原因わからず、現在は処方されたロキソニンの塗り薬一本だよりなんですが
あまり効いてる気がしないです。
骨の影響ではないようなので、筋肉の弛緩を促す薬を試してみたいのですが、
薬局で買えるものでオススメのものを教えて頂けると嬉しいです。
424 ：病弱名無しさん：2011/04/03(日) 15:18:16.08 ID:TsvcgO8XO
医院で炎症系の痛み止めを貰った方が賢い
複数の病院で違う種類を貰うとかｸﾞﾙｺｻﾐﾝ系も試す
普段から身体を冷やさない
患部は痛みが取れるまでは風呂以外で無理をしない
保護や矯正器具を調べて手に入れる
複数の病院で違う種類を貰うとかｸﾞﾙｺｻﾐﾝ系も試す
普段から身体を冷やさない
患部は痛みが取れるまでは風呂以外で無理をしない
保護や矯正器具を調べて手に入れる
425 ：424だけど：2011/04/03(日) 15:21:06.58 ID:TsvcgO8XO
飲み薬くれないなら医者変えろよ
俺はボルタレンが効いたよ
俺はボルタレンが効いたよ
今まで行った所はハッキリとものを言ってくれない感じがしてお金の無駄な気がしたんですが
やっぱ根気よく色んな医者に通うしかないんですね…
ボルタレン、気に留めておいて次診察をうける時に聞いてみます。
感謝です
やっぱ根気よく色んな医者に通うしかないんですね…
ボルタレン、気に留めておいて次診察をうける時に聞いてみます。
感謝です
まっすぐ立ってると（またはまっすぐ横になる）と痛みはないのですが、座るとき立ち上げるときに
激痛はしるタイプの腰痛って単なる運動不足なのでしょうか・・・
激痛はしるタイプの腰痛って単なる運動不足なのでしょうか・・・
428 ：病弱名無しさん：2011/04/03(日) 22:00:51.24 ID:MarTaKFb0
２回手術したけどよくならない。
県外の病院へ行きたいけどどこがいいか分からない。
正常に座れない状態。
県外の病院へ行きたいけどどこがいいか分からない。
正常に座れない状態。
429 ：病弱名無しさん：2011/04/04(月) 07:27:59.37 ID:6aCQQJJsO
今日は温湿布を買いに行くぜｗ 禁煙したい…
430 ：病弱名無しさん：2011/04/04(月) 16:27:55.25 ID:fk53SfT/0
今日ＮＨＫで腰痛の場合は日常生活をやめてはいけない、
ってある医者が言ってたけど、すげえ軽率だと思った。
そんなのケースと部位による。
オーソが見てたら何て言ってたかな。
ってある医者が言ってたけど、すげえ軽率だと思った。
そんなのケースと部位による。
オーソが見てたら何て言ってたかな。
431 ：オーソゴニスト：2011/04/04(月) 18:02:51.72 ID:EP5BZg6zO
くっくくっく～
あほひと～り～♪
あほひと～り～♪
二日ほど前、朝起きたらいきなりひどい腰痛になってました。
姿勢を変えるたびに腰、骨盤上部が「ギクッ」として激痛が走ります。
咳をしても痛むし、中腰になれないし、まともに歩く事もできません。
このスレを見ても、腰痛ナビを見ても、どんな種類の腰痛なのかわかりません。
そこで、整形外科がある、駅前の病院に明日行こうと思ってるんですが、
お金はいくらぐらいかかるんでしょうか。手元には八千円しかありません。
幸い、病院までは友人が車で送迎してくれるのですが、お金まで貸してとは
言いにくいんです。八千円あれば、レントゲン・診察・薬代など足りるでしょうか。
姿勢を変えるたびに腰、骨盤上部が「ギクッ」として激痛が走ります。
咳をしても痛むし、中腰になれないし、まともに歩く事もできません。
このスレを見ても、腰痛ナビを見ても、どんな種類の腰痛なのかわかりません。
そこで、整形外科がある、駅前の病院に明日行こうと思ってるんですが、
お金はいくらぐらいかかるんでしょうか。手元には八千円しかありません。
幸い、病院までは友人が車で送迎してくれるのですが、お金まで貸してとは
言いにくいんです。八千円あれば、レントゲン・診察・薬代など足りるでしょうか。
>>406-407
何があったの？
何があったの？
435 ：病弱名無しさん：2011/04/04(月) 22:02:50.26 ID:To9d4sEOO
>>433 お釣が来ますよ。
436 ： 忍法帖【Lv=1,xxxP】 ：2011/04/05(火) 15:25:12.00 ID:ePnTVl+H0
437 ： 忍法帖【Lv=1,xxxP】 ：2011/04/05(火) 16:21:42.07 ID:ePnTVl+H0
だけどオーソゴニストっていつも一々古いな
病院行ってきました。診療費は2330円。レントゲンは５枚撮りました。
薬代が790円。飲み薬はロキソニン（痛み止め）、コクリール（筋肉の緊張による
こり・こわばりを解消）、セルベックス（胃荒れを修復）。
あとは湿布。状態がひどくなったり、１週間しても痛みが続くなら、
また来院してくださいとの事。レントゲン写真に異常が見られないことから、
ぎっくり腰だろうと言われました。
薬代が790円。飲み薬はロキソニン（痛み止め）、コクリール（筋肉の緊張による
こり・こわばりを解消）、セルベックス（胃荒れを修復）。
あとは湿布。状態がひどくなったり、１週間しても痛みが続くなら、
また来院してくださいとの事。レントゲン写真に異常が見られないことから、
ぎっくり腰だろうと言われました。
440 ： 忍法帖【Lv=1,xxxP】 ：2011/04/06(水) 09:06:54.28 ID:tYq9G3jj0
結局レントゲンって大きい骨（脊椎）の大きいゆがみしか分からないんだよね。
微妙な骨のズレ、体全体のバランスのズレ、生活習慣、心理思考的習慣、
そういうものの総体だからな。腰痛ってのは。
検査が一番うまいのは熟練した知識のある手技療法者だと思う、結局。
で、直すには他動的リハビリならＰＮＦが一番だと思う。
自動なら超ソフトなヨガからでいいんじゃないか。
意見求む。
微妙な骨のズレ、体全体のバランスのズレ、生活習慣、心理思考的習慣、
そういうものの総体だからな。腰痛ってのは。
検査が一番うまいのは熟練した知識のある手技療法者だと思う、結局。
で、直すには他動的リハビリならＰＮＦが一番だと思う。
自動なら超ソフトなヨガからでいいんじゃないか。
意見求む。
442 ：病弱名無しさん：2011/04/06(水) 16:49:01.84 ID:NwoDWNgwO
引っ越ししてから腰が痛くなりました。布団が変わったせいかな？
もう越してきて４年になるのにずっと痛いです。
たまに猛烈に痛くなって病院行ったら、レントゲンで異常無し、湿布と痛み止め出されるだけ。
次は内科か外科に行った方がいいですか？ヘルニアはレントゲンじゃわからないそうで。
腰以外に脚も痛くなります…掃除機かけてチャリ乗っただけで猛烈に痛くなりますorz
もう越してきて４年になるのにずっと痛いです。
たまに猛烈に痛くなって病院行ったら、レントゲンで異常無し、湿布と痛み止め出されるだけ。
次は内科か外科に行った方がいいですか？ヘルニアはレントゲンじゃわからないそうで。
腰以外に脚も痛くなります…掃除機かけてチャリ乗っただけで猛烈に痛くなりますorz
472 ： 忍法帖【Lv=1,xxxP】 ：2011/04/06(水) 17:54:56.63 ID:AYfH4bno
よーっしただいま！さてナルト見るかぁあああ
よーっしただいま！さてナルト見るかぁあああ
444 ：病弱名無しさん：2011/04/06(水) 18:13:32.69 ID:Rxo5laMo0
腰痛、いてえよう。
今月末にＭＲＩ撮ることになっているんだ。
今月末にＭＲＩ撮ることになっているんだ。
>>442
なんでMRI撮ってもらわないんだ？
なんでMRI撮ってもらわないんだ？
やっぱり勘違いじゃないよ。
骨粗鬆症の薬のビタミンDを飲み続けていたら腰の痛みが小さくなってきたよ。
もしかしたら完全に痛みが消えるかも。
なんだか人生が良い方向に転がりそうな気がする。
これからもがんばるぞ。人生は綱渡りだ。ドキドキハラハラしているのが正常なのだ。
骨粗鬆症の薬のビタミンDを飲み続けていたら腰の痛みが小さくなってきたよ。
もしかしたら完全に痛みが消えるかも。
なんだか人生が良い方向に転がりそうな気がする。
これからもがんばるぞ。人生は綱渡りだ。ドキドキハラハラしているのが正常なのだ。
447 ： 忍法帖【Lv=7,xxxP】 ：2011/04/06(水) 22:14:11.29 ID:JXxxQiEx0
てすと
448 ： 忍法帖【Lv=1,xxxP】 ：2011/04/07(木) 20:24:35.84 ID:3x6g0mbi0
ずっとイスに座る生活をしているせいか
腰が痛くなってきました
うつぶせで本を読むような姿勢は腰がそりますが
腰にとってはいい影響ありますか？
それとも悪いですか？
腰が痛くなってきました
うつぶせで本を読むような姿勢は腰がそりますが
腰にとってはいい影響ありますか？
それとも悪いですか？
体操とか整体とかでは腰痛は絶対治らないよ。
原因は他にある。
原因は他にある。
452 ： 忍法帖【Lv=1,xxxP】 ：2011/04/08(金) 18:34:37.02 ID:QyOWRMwi0
>>451
いやそれは言いすぎ
いやそれは言いすぎ
>>451
ケースバイケースだろボケ
ケースバイケースだろボケ
治る奴は放っておいても治る。
体操とか整体はなんの効果もない。
体操とか整体はなんの効果もない。
455 ： 忍法帖【Lv=8,xxxP】 ：2011/04/08(金) 20:20:01.74 ID:noDZpOX/0
チラシの裏にでも書いとけ
みんな、椅子とかどーしてます？
うちフローリングに折り畳み机おいてそこにPCだから（発泡スチロール）ビーズクッションか
煎餅ざぶとんひいて座ってるけど痛いのなんの・・
あぐらは腰に悪いそうなので正座かLの字型に座ってますが腰痛ベルトとか腰痛用の
椅子とか買おうかどうか悩み中
うちフローリングに折り畳み机おいてそこにPCだから（発泡スチロール）ビーズクッションか
煎餅ざぶとんひいて座ってるけど痛いのなんの・・
あぐらは腰に悪いそうなので正座かLの字型に座ってますが腰痛ベルトとか腰痛用の
椅子とか買おうかどうか悩み中
正座は足が短くなるよ。身長伸びなくなる。
208 ： 【東電 86.7 %】 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2011/04/05(火) 20:18:59.56 ID:JdJjLnvO0
60過ぎまで何をやっていたんだろう？
この爺さんの人生が気になる
60過ぎまで何をやっていたんだろう？
この爺さんの人生が気になる
>>458
そういうコピペしてどうだみたいなの流行ってるの？
そういうコピペしてどうだみたいなの流行ってるの？
腰痛でロキソニン飲んだ場合、痛みは取れますか？
処方されて飲んだのですが特に変わりないんです。
痛みで寝付けず泣きそうです…
処方されて飲んだのですが特に変わりないんです。
痛みで寝付けず泣きそうです…
>>460
あんまり効かないよ
あんまり効かないよ
地べたに座るときの楽な方法がイマイチ見つかりません
座椅子やあぐらは負担がかかるし・・
みなさんはどんな座り方をしてますか？
座椅子やあぐらは負担がかかるし・・
みなさんはどんな座り方をしてますか？
463 ：病弱名無しさん：2011/04/10(日) 16:18:28.89 ID:sgYUbPq6O
３週間くらいずっと越が痛かったので、今日初めて整形外科に行ってみたら軽度のヘルニアだと診断された。。
病院に行くのはお早めに。
病院に行くのはお早めに。
465 ：病弱名無しさん：2011/04/10(日) 22:00:08.59 ID:WkPE5F1MO
>>444腰痛がいてえよ～ｗ
頭の頭痛が痛いって言うんだろねこの人｡
頭の頭痛が痛いって言うんだろねこの人｡
>>465
「が」が無いから君の屁理屈になるね
「が」が無いから君の屁理屈になるね
467 ：病弱名無しさん：2011/04/11(月) 03:50:13.68 ID:vIRrkBxWO
布団はかたいほうがいいんですか
468 ：病弱名無しさん：2011/04/11(月) 05:10:43.97 ID:vIRrkBxWO
腰の痛みから始まって
おしりの骨 あしのつけね
膝 足首 腕 全ての間接が調子悪い 特に左足の付け根から腰のあたり
身体中虫歯になったような痛さ 体の柔軟性なんてまるでなくピノキオのよう
なんですかこれ
おしりの骨 あしのつけね
膝 足首 腕 全ての間接が調子悪い 特に左足の付け根から腰のあたり
身体中虫歯になったような痛さ 体の柔軟性なんてまるでなくピノキオのよう
なんですかこれ
>468
ヘルニア？
自分も腰が痛くなった時腰の辺りが「ツキン…ツキン」ってしてた。
何の知識もないただの素人の意見なので病院で診察を。
ヘルニア？
自分も腰が痛くなった時腰の辺りが「ツキン…ツキン」ってしてた。
何の知識もないただの素人の意見なので病院で診察を。
>>468
痛みが治まったらストレッチで柔軟性を付けよう！
痛みが治まったらストレッチで柔軟性を付けよう！
だから整体とか体操じゃ腰痛は絶対治らないんだよ。
俺は２年間も理学療法やったがまったく治らなかった。
それより骨密度の検査して骨粗鬆症の薬飲めよ。
俺は２年間も理学療法やったがまったく治らなかった。
それより骨密度の検査して骨粗鬆症の薬飲めよ。
472 ：病弱名無しさん：2011/04/11(月) 14:01:45.12 ID:1qcaOP/I0
オレもコンドロイチン呑むのががいちばん効く
二番目は腹筋と体操
重症の時はエビの姿勢で安静
二番目は腹筋と体操
重症の時はエビの姿勢で安静
カイロプラクティック行ってくるわ
どんな治療されてどんな効果があるのか楽しみ
どんな治療されてどんな効果があるのか楽しみ
agee
お尻に近い腰がいたい
というかお尻が痛いんかこれ・・・・2日もすれば大丈夫だろうか
というかお尻が痛いんかこれ・・・・2日もすれば大丈夫だろうか
1週間以上痛みが続くようなら病院いったほうがいい
俺も日々尾骨痛に悩まされてる
俺も日々尾骨痛に悩まされてる
477 ：病弱名無しさん：2011/04/12(火) 16:01:07.00 ID:BMXYmd7o0
柔軟体操でやっと胸骨に届くようになった。
今まで硬かったところに気血が通るようになると、それはそれで
気持ちわりぃよな。
今まで硬かったところに気血が通るようになると、それはそれで
気持ちわりぃよな。
479 ：病弱名無しさん：2011/04/12(火) 22:08:31.52 ID:I9rWRR7a0
469
470
ありがとうございます。まだ病院には行っていません。通院を強いられるのが嫌で。
ヘルニアだったら、どうしよう・・
ぎっくり腰並に痛んだある朝から１０日程経ちました。
とても痛くて動きがぎくしゃくする日とそうでない日があります。
だいたい、休みの日は痛いです。
お風呂にじっくり入って就寝できたあくる日はつらくないです。
考察すると・・適度に体の代謝を循環させてると緩和されるような気がしますのでストレッチが有効かと思いました。
ちなみにお風呂はゲルマニウム温浴をお勧めします。
470
ありがとうございます。まだ病院には行っていません。通院を強いられるのが嫌で。
ヘルニアだったら、どうしよう・・
ぎっくり腰並に痛んだある朝から１０日程経ちました。
とても痛くて動きがぎくしゃくする日とそうでない日があります。
だいたい、休みの日は痛いです。
お風呂にじっくり入って就寝できたあくる日はつらくないです。
考察すると・・適度に体の代謝を循環させてると緩和されるような気がしますのでストレッチが有効かと思いました。
ちなみにお風呂はゲルマニウム温浴をお勧めします。
480 ：病弱名無しさん：2011/04/12(火) 23:33:49.37 ID:QDzsUKVI0
すいませんが質問させてください
先日、カイロプラクティックで治療をしてきました
そこで、背骨が歪んでいて、その周りの筋肉もねじれていると指摘されました。
果たしてこのままカイロプラクティックで改善されていくものなのでしょうか？
保険も利かないので決して安くはありません
みなさんは病院の整形外科、整体、カイロプラクティックなどありますが
どこに行ってますか？
先日、カイロプラクティックで治療をしてきました
そこで、背骨が歪んでいて、その周りの筋肉もねじれていると指摘されました。
果たしてこのままカイロプラクティックで改善されていくものなのでしょうか？
保険も利かないので決して安くはありません
みなさんは病院の整形外科、整体、カイロプラクティックなどありますが
どこに行ってますか？
ずーっと腰痛持ちだったけど最近特に痛くなった
足が伸びる動き（ストレッチとか）すると腰と太ももの裏側が張って痛い
最近は足首を回す動きすると腰がゴリゴリ言うし・・・
整体行ったりストレッチしたりアリナミン飲んだりフェルビナク配合の塗り薬塗っても症状がよくならない
大人しく整形外科でも行ってちゃんと見てもらったほうがいいのかな
前行ったところは背骨がちょっとまがってるけどストレッチしてりゃ治るって言われたけど無理ポ
足が伸びる動き（ストレッチとか）すると腰と太ももの裏側が張って痛い
最近は足首を回す動きすると腰がゴリゴリ言うし・・・
整体行ったりストレッチしたりアリナミン飲んだりフェルビナク配合の塗り薬塗っても症状がよくならない
大人しく整形外科でも行ってちゃんと見てもらったほうがいいのかな
前行ったところは背骨がちょっとまがってるけどストレッチしてりゃ治るって言われたけど無理ポ
>>479
ヘルニアかもしれないチェックシート観てみようぜ
痺れとか冷感とか・・・
単なる運動不足で特大腰痛おこることも・・
ttp://hernia.lumbar.jp/symptom.html
大抵初回はレントゲンとって痛み止めと胃薬と湿布もらって様子みさせられるよ
>>480
保険は効くとこ行こうぜ。柔道整復師の整骨院とか500円くらいですむ
当たり外れ多いので口コミか自分のアシで何件かまわれ
>>481
かもしれない が危ないから病院いっとけ。
痛みある間はストレッチもよくない
ヘルニアかもしれないチェックシート観てみようぜ
痺れとか冷感とか・・・
単なる運動不足で特大腰痛おこることも・・
ttp://hernia.lumbar.jp/symptom.html
大抵初回はレントゲンとって痛み止めと胃薬と湿布もらって様子みさせられるよ
>>480
保険は効くとこ行こうぜ。柔道整復師の整骨院とか500円くらいですむ
当たり外れ多いので口コミか自分のアシで何件かまわれ
>>481
かもしれない が危ないから病院いっとけ。
痛みある間はストレッチもよくない
483 ：病弱名無しさん：2011/04/13(水) 09:02:34.15 ID:8s1J0rV70
>>480
>>440は自分だが、他動はPNFが一番あとはどんぐりだと思う。
もちろん人にもよるけど。ただやってる人を探すのが難しい。
整体は1位PNF・2位マッスルエナジー・3位操体法の順にいいと思う。
知識を身に付ければなぜこう言うか分かるはず。
まあ理論はどれも似てるんだけど。
基本的には自動（自分で治療する）を追求するのが一番。
俺は整体の学校まで行った。
カイロは筋肉無視で直接骨にアプローチするから危険だと思う。
検査は上手いんだけどね。
>>440は自分だが、他動はPNFが一番あとはどんぐりだと思う。
もちろん人にもよるけど。ただやってる人を探すのが難しい。
整体は1位PNF・2位マッスルエナジー・3位操体法の順にいいと思う。
知識を身に付ければなぜこう言うか分かるはず。
まあ理論はどれも似てるんだけど。
基本的には自動（自分で治療する）を追求するのが一番。
俺は整体の学校まで行った。
カイロは筋肉無視で直接骨にアプローチするから危険だと思う。
検査は上手いんだけどね。
先月からジョギングでスネや膝等の足を痛めてしまい
その状態で重い物を持ったら腰痛になってしまいました。
足の関節痛によって筋力が低下し支えられなくなった結果、腰を痛めてしまった。
腰痛はこういった原因でも引き起こされるものなのでしょうか。
その状態で重い物を持ったら腰痛になってしまいました。
足の関節痛によって筋力が低下し支えられなくなった結果、腰を痛めてしまった。
腰痛はこういった原因でも引き起こされるものなのでしょうか。
485 ：病弱名無しさん：2011/04/13(水) 10:10:02.93 ID:HtUw7fktP
前にTVで福島大？の大谷晃司先生だったかを見たんだけど、
こういう先生の関西への出張診察ってやってないですよね？
こういう先生の関西への出張診察ってやってないですよね？
質問です。
坐骨神経痛で寝てても脚に痛みが出る様に、大腿神経の通り道で左下腹部にジンジン
する様な痛みが出る場合も有るのでしょうか？
病院で内科的原因追求や対処を続けてますが、全然埒が明かない状態で、上記
の様な推測をした次第です。
◇
何年ぶりかで酷いギックリ腰をやってしまったが、何とか腰痛自体はだんだんと
少なくなってるのに、何故か同時に発生した左下腹部の差し込む様な痛みが殆ど
改善しない。orz
股関節の真上くらいで骨盤のフチのそばだが、寝転んでる（特にう仰向け）と
ジンジンと痛みが大きくなってくる。（こうしてPCの前で座る様な、身体を
立ててる状態だと楽になる。）
当初は尿管結石を疑ったが、尿検査で潜血反応もないし、熱も無いから憩室炎でも
無さそうだし、血液検査で異常は見当たらなかった。腹痛を抑える点滴を数回したが
早ければ数時間でぶり返して元の木阿弥です。
普通なら寝てれば良くなってく筈の腰痛が、寝てるとキツクなる下腹部痛のせいで
延々と痛みが治らない為、ホトホト困ってます。何かヒントなどプリーズ。
坐骨神経痛で寝てても脚に痛みが出る様に、大腿神経の通り道で左下腹部にジンジン
する様な痛みが出る場合も有るのでしょうか？
病院で内科的原因追求や対処を続けてますが、全然埒が明かない状態で、上記
の様な推測をした次第です。
◇
何年ぶりかで酷いギックリ腰をやってしまったが、何とか腰痛自体はだんだんと
少なくなってるのに、何故か同時に発生した左下腹部の差し込む様な痛みが殆ど
改善しない。orz
股関節の真上くらいで骨盤のフチのそばだが、寝転んでる（特にう仰向け）と
ジンジンと痛みが大きくなってくる。（こうしてPCの前で座る様な、身体を
立ててる状態だと楽になる。）
当初は尿管結石を疑ったが、尿検査で潜血反応もないし、熱も無いから憩室炎でも
無さそうだし、血液検査で異常は見当たらなかった。腹痛を抑える点滴を数回したが
早ければ数時間でぶり返して元の木阿弥です。
普通なら寝てれば良くなってく筈の腰痛が、寝てるとキツクなる下腹部痛のせいで
延々と痛みが治らない為、ホトホト困ってます。何かヒントなどプリーズ。
午後から夕方にかけてやたら体がだるくなるのはなぜだろう。
抑鬱かな。毎日だぜ。辛いよ。
抑鬱かな。毎日だぜ。辛いよ。
489 ：オーソゴニスト：2011/04/13(水) 13:43:31.63 ID:L4UYOSzn0
>>483
>基本的には自動（自分で治療する）を追求するのが一番。
俺は整体の学校まで行った。
カイロは筋肉無視で直接骨にアプローチするから危険だと思う。
検査は上手いんだけどね。
なんだこりゃ？背痛いの学校に3日間行ったのか？
くっくっく。
490 ：病弱名無しさん：2011/04/13(水) 14:17:28.36 ID:8s1J0rV70
>>486
自分の場合は、右下腹部が痛くなります。
近所の色々な病院で同じ様に色々な検査をしましたが
分からないと言われロキソニンを出されるだけです。
あまりの痛さに入院した事もありました。
自分なりに内臓が原因じゃなく腰痛が原因じゃないかとわかったので
腰痛への対処で日々ごまかしながら暮らしています。
でも病院でもわかってもらえない痛みってつらいですよね
自分の場合は、右下腹部が痛くなります。
近所の色々な病院で同じ様に色々な検査をしましたが
分からないと言われロキソニンを出されるだけです。
あまりの痛さに入院した事もありました。
自分なりに内臓が原因じゃなく腰痛が原因じゃないかとわかったので
腰痛への対処で日々ごまかしながら暮らしています。
でも病院でもわかってもらえない痛みってつらいですよね
agee
493 ：480：2011/04/13(水) 22:12:13.31 ID:94Ztm32G0
施術料は5250だけです
ほぼ一日中現れる腰の痛み（もう10年ぐらい）
昔行った所でレントゲン撮っても異常ないって言われて湿布やけん引するぐらいだった
先日のカイロに行った時はレントゲンだけだと細かい筋骨格などは写らないから
分からないと言われた
その先生は背骨などを触っただけで歪み方、筋肉のねじれなどを見抜いた
果たしてカイロで改善してくるのだろうか
ほぼ一日中現れる腰の痛み（もう10年ぐらい）
昔行った所でレントゲン撮っても異常ないって言われて湿布やけん引するぐらいだった
先日のカイロに行った時はレントゲンだけだと細かい筋骨格などは写らないから
分からないと言われた
その先生は背骨などを触っただけで歪み方、筋肉のねじれなどを見抜いた
果たしてカイロで改善してくるのだろうか
整体に最初は週１、最近は２週に一回ペースで通い始めて４か月くらい
ごりごりとコリをほぐされてすぐはマシだけど最近は（特に地震後）は腰の痛みが悪化した
結局日常生活の姿勢とかが重要なんだろうなあ。意識しなくても姿勢よくなりたいぜ・・・
ごりごりとコリをほぐされてすぐはマシだけど最近は（特に地震後）は腰の痛みが悪化した
結局日常生活の姿勢とかが重要なんだろうなあ。意識しなくても姿勢よくなりたいぜ・・・
495 ：病弱名無しさん：2011/04/14(木) 03:29:03.73 ID:3IYWrR4yO
今腰の痛みが激しく寝付けません
明日病院へ行くのですが
明日病院に行くまで、痛みやわらげる方法ないですか
いろいろネットで調べた所腎臓が炎症おこしているのが濃厚です
よろしくお願いします
明日病院へ行くのですが
明日病院に行くまで、痛みやわらげる方法ないですか
いろいろネットで調べた所腎臓が炎症おこしているのが濃厚です
よろしくお願いします
496 ：病弱名無しさん：2011/04/14(木) 03:59:25.27 ID:3IYWrR4yO
痛い
498 ：病弱名無しさん：2011/04/14(木) 08:54:40.37 ID:mw4RWNWF0
プロ野球の選手なんか腰痛になっても１ヵ月くらいで復帰してくるけど、
プロスポーツの分野では骨格筋のメンテはPNFが常識なんだよね。
トレーナーは殆ど皆それを使ってる。
一般に知られている整体技術はその補助的なものというポジション。
普通の社会でPNFを使うには大袈裟すぎるし、割に合わないという捉え方が施術者の間にある。
PNFを学ぼうとする人間はやっぱりスポーツ出身者が多いし、殆どスポーツ分野に流れる。
だから一般に広まらないし普及しない現実がある。
俺も技術だけは覚えたけど、何せ労力がかかる。気の向いた時近親者にしかやってない。
普通に開業するとなると１時間１万以上もらわんと合わん。
やっぱ高い金とやりがいの望めるプロ分野にしか流通しない技術という感じがする。
プロの契約トレーナーとか相当貰ってるはず。
それでも一般でやっている人もいる。
１時間１万でも１０回もやってもらって色々教えてもらったりすれば、
学べるし得るものは多いだろう。
それでも１年以上はかかった方がいいと思うが。
やっぱ一番は自己治療の仕方を知ることじゃないかな。
プロスポーツの分野では骨格筋のメンテはPNFが常識なんだよね。
トレーナーは殆ど皆それを使ってる。
一般に知られている整体技術はその補助的なものというポジション。
普通の社会でPNFを使うには大袈裟すぎるし、割に合わないという捉え方が施術者の間にある。
PNFを学ぼうとする人間はやっぱりスポーツ出身者が多いし、殆どスポーツ分野に流れる。
だから一般に広まらないし普及しない現実がある。
俺も技術だけは覚えたけど、何せ労力がかかる。気の向いた時近親者にしかやってない。
普通に開業するとなると１時間１万以上もらわんと合わん。
やっぱ高い金とやりがいの望めるプロ分野にしか流通しない技術という感じがする。
プロの契約トレーナーとか相当貰ってるはず。
それでも一般でやっている人もいる。
１時間１万でも１０回もやってもらって色々教えてもらったりすれば、
学べるし得るものは多いだろう。
それでも１年以上はかかった方がいいと思うが。
やっぱ一番は自己治療の仕方を知ることじゃないかな。
499 ：病弱名無しさん：2011/04/14(木) 09:34:45.01 ID:p6eq9Zvv0
カイロは固定客掴まえて通い続けてもらわないといけないせいか
カウンセラーみたいに親身にみてくれるのがいいな
カウンセラーみたいに親身にみてくれるのがいいな
>>499
かかりつけの医者がいて、いつも薬もらって、それに加えてロキソニンもらうだけなら安く済むけど
ロキソニンだけもらう場合、医者の初診料、診察料、処方箋の基本料、調剤料、薬歴加算
とかかかるから、そう考えると、３割負担でも、どっちが得に成るのかな・・・
かかりつけの医者がいて、いつも薬もらって、それに加えてロキソニンもらうだけなら安く済むけど
ロキソニンだけもらう場合、医者の初診料、診察料、処方箋の基本料、調剤料、薬歴加算
とかかかるから、そう考えると、３割負担でも、どっちが得に成るのかな・・・
>>491
おお、同病者がやはり居ましたか。私も更に検便までしたが、やはり原因は
不明です。
発生経緯からしたら腰痛と関連してるとしか思えないが、整形外科の先生に
いわせると、関連は考えにくいという話。
そこで更にあれこれ調べたら、大腿神経よりも腸骨下腹神経や腸骨鼠径神経
の方が怪しい、という気がしてきました。
これらは第一腰椎から出てる第一腰神経から出て、肋骨最下部をなぞって背中
を斜めに下降し、骨盤の片側半分の真ん中や、やや外側から骨盤内側をなぞっ
て、下腹部に達してます。
肋間神経痛でもそうですが、肋間の経路にそった痛みが無くて、胸の前側だけ
痛みが出るパターンがありますから、この第一腰神経でも先端の下腹部のみで
痛みが出るパターンも十分有り得ます。
実際自分の場合でも、確かに第一腰椎の左のあたりは、いつ押しても結構キツイ
硬い縦スジが有ります。これがギックリ腰で悪化して左下腹部に神経痛の痛みを
出してる、というのは可能性が高い気がします。
ただこれを証明する為には、この理論を理解して第一腰椎の神経あたりに、鎮痛
剤の注射をしてくれる医師が居ないと駄目ですが。まあ鍼灸師でも良いかも知れ
ません。
おお、同病者がやはり居ましたか。私も更に検便までしたが、やはり原因は
不明です。
発生経緯からしたら腰痛と関連してるとしか思えないが、整形外科の先生に
いわせると、関連は考えにくいという話。
そこで更にあれこれ調べたら、大腿神経よりも腸骨下腹神経や腸骨鼠径神経
の方が怪しい、という気がしてきました。
これらは第一腰椎から出てる第一腰神経から出て、肋骨最下部をなぞって背中
を斜めに下降し、骨盤の片側半分の真ん中や、やや外側から骨盤内側をなぞっ
て、下腹部に達してます。
肋間神経痛でもそうですが、肋間の経路にそった痛みが無くて、胸の前側だけ
痛みが出るパターンがありますから、この第一腰神経でも先端の下腹部のみで
痛みが出るパターンも十分有り得ます。
実際自分の場合でも、確かに第一腰椎の左のあたりは、いつ押しても結構キツイ
硬い縦スジが有ります。これがギックリ腰で悪化して左下腹部に神経痛の痛みを
出してる、というのは可能性が高い気がします。
ただこれを証明する為には、この理論を理解して第一腰椎の神経あたりに、鎮痛
剤の注射をしてくれる医師が居ないと駄目ですが。まあ鍼灸師でも良いかも知れ
ません。
>>503
おっと、どうやら実際にそういう技術がある模様。
ただこれは局所麻酔法みたいだが・・・・。
http://www.maruishi-pharm.co.jp/med/libraries_ane/anesthesia/pdf/28/28topics.pdf
TAPブロック（Transversus Abdominis Plane Block：
腹横筋膜面ブロック）
腸骨鼠径・腸骨下腹神経を含む腹壁前面の知覚を司る
脊髄神経は内腹斜筋と腹横筋の間のいわゆる神経筋膜面
を通る．McDonnellらは2006年，この筋膜面に局所麻酔
薬を投与することにより，最大Th6から鼠径部までの腹
壁の知覚を遮断することが可能であると報告した18）．こ
の新しい手法も，超音波ガイド下に行うことによって，
確実に腹横筋面に局所麻酔薬を投与することができる19）．
おっと、どうやら実際にそういう技術がある模様。
ただこれは局所麻酔法みたいだが・・・・。
http://www.maruishi-pharm.co.jp/med/libraries_ane/anesthesia/pdf/28/28topics.pdf
TAPブロック（Transversus Abdominis Plane Block：
腹横筋膜面ブロック）
腸骨鼠径・腸骨下腹神経を含む腹壁前面の知覚を司る
脊髄神経は内腹斜筋と腹横筋の間のいわゆる神経筋膜面
を通る．McDonnellらは2006年，この筋膜面に局所麻酔
薬を投与することにより，最大Th6から鼠径部までの腹
壁の知覚を遮断することが可能であると報告した18）．こ
の新しい手法も，超音波ガイド下に行うことによって，
確実に腹横筋面に局所麻酔薬を投与することができる19）．
>>503
こっちでは治療法として書かれてるな。「除痛」ってのが泣かせるなあ。
キーワードを見つけると、結構役立ちそうな情報が探せて嬉しい。
痛みと鎮痛の基礎知識 - Pain Relief ー神経ブロック
http://www.shiga-med.ac.jp/~koyama/analgesia/analg-bl-somat.html
○体性神経ブロック
・感覚神経ブロックの効果
・末梢神経の興奮抑制効果
・中枢の感受性亢進の抑制
・痛みの悪循環の抑制効果
・確実に神経にあてる必要は全くない。
・穿刺による神経損傷や、ブロック後の運動麻庫を避けるためにも、目的とする神経の近傍に針を刺入し、
薄い濃度の局所麻酔剤を多めに注入することで、その薬剤の浸潤によりブロックする。
腸骨下腹神経ブロック： 鼠径部の痛み、除痛
こっちでは治療法として書かれてるな。「除痛」ってのが泣かせるなあ。
キーワードを見つけると、結構役立ちそうな情報が探せて嬉しい。
痛みと鎮痛の基礎知識 - Pain Relief ー神経ブロック
http://www.shiga-med.ac.jp/~koyama/analgesia/analg-bl-somat.html
○体性神経ブロック
・感覚神経ブロックの効果
・末梢神経の興奮抑制効果
・中枢の感受性亢進の抑制
・痛みの悪循環の抑制効果
・確実に神経にあてる必要は全くない。
・穿刺による神経損傷や、ブロック後の運動麻庫を避けるためにも、目的とする神経の近傍に針を刺入し、
薄い濃度の局所麻酔剤を多めに注入することで、その薬剤の浸潤によりブロックする。
腸骨下腹神経ブロック： 鼠径部の痛み、除痛
506 ：病弱名無しさん：2011/04/14(木) 17:23:49.91 ID:S6/vQ9rB0
３年前から腰が痛い。２度手術をしたのに。何かいい方法はないのか？
ＴＰＢ
きのう気付いたんだけど咳をすると腰がすごく痛い
咳と言うか腹筋にちからを入れると痛いです
あと立っている時に前かがみ？になって掃除とかしていると少し痛いです
でも腹筋に力を入れないと気付かないような痛みなんですがなんでしょうか
外側でなく内部が痛い感じです
事務の仕事なんだけど座ってるときが痛いみたい
寝っ転がって背中伸ばして力を入れても痛くないです
座ってるときに和らげる方法あるかな
寝っ転がって背中伸ばして力を入れても痛くないです
座ってるときに和らげる方法あるかな
俺も昔腹筋に力入れると腰が痛かった。当時は腰痛を意識していなくて呼吸器がおかしいのかと
思っていた。
今はボルタレンとビタミンDでだいぶ楽になったなぁ。
呼吸が乱れているときは辛かった。
思っていた。
今はボルタレンとビタミンDでだいぶ楽になったなぁ。
呼吸が乱れているときは辛かった。
立ってる時よりも座ってる時のほうが腰への負担がデカイみたいだな
まじでつらい
まじでつらい
>>508
貴方が感じるとおり筋肉の痛み＝ＭＰＳ
貴方が感じるとおり筋肉の痛み＝ＭＰＳ
くしゃみしたときの反動がこんなにも腰痛に厳しいなんて知らなかった・・・
>>491
ところで貴方は >>505 の腸骨下腹神経ブロックを受けた事は？
入院までしたくらいなら、麻酔科の先生とかから提案があっても不思議は無いが。
巷の整形外科、特にリハビリで数をこなしてる様なところだと、ブロック注射なぞ
全然範疇外で対処して貰えない気がするが、入院騒ぎになるほどなら話が出てても
良い筈だが。
ところで貴方は >>505 の腸骨下腹神経ブロックを受けた事は？
入院までしたくらいなら、麻酔科の先生とかから提案があっても不思議は無いが。
巷の整形外科、特にリハビリで数をこなしてる様なところだと、ブロック注射なぞ
全然範疇外で対処して貰えない気がするが、入院騒ぎになるほどなら話が出てても
良い筈だが。
お尻の筋肉が凝ってると腰が痛くなるらしい
516 ：オーソゴニスト：2011/04/17(日) 18:04:27.39 ID:IpWToCaPO
くっくくっく～
ゴミひと～り～♪
ゴミひと～り～♪
くっくくっく～
ゴミふた～り～♪
ゴミふた～り～♪
521 ：オーソゴニスト：2011/04/17(日) 23:54:59.72 ID:IpWToCaPO
そうか､わしが発信元になれば良いんだな。
風情よ､もうしばらく待つが良い。
くっくっく。
522 ：病弱名無しさん：2011/04/18(月) 10:00:18.24 ID:UD1MzckX0
ＭＲＩを来週撮りに行くんだ。
閉所恐怖症だけど大丈夫かな。
閉所恐怖症だけど大丈夫かな。
マシンによってはダメかもしれない
田舎の病院の撮影室はびっくりするほど広いぞ。
ＭＲＩはどこもいっしょだろ
526 ：病弱名無しさん：2011/04/18(月) 15:29:32.65 ID:KFpnDbNv0
原因不明の腰痛１０年です。２０日から一週間の検査入院です。
MRIは音が・・・
被曝線量とか説明されるの？
今日整形外科行ってレントゲンとったら背骨とかはむしろマシになってて、
筋肉のハリのせいだって言われて一安心
ストレッチ＆湿布＆リハビリしっかり通います
筋肉のハリのせいだって言われて一安心
ストレッチ＆湿布＆リハビリしっかり通います
530 ：病弱名無しさん：2011/04/18(月) 21:07:43.64 ID:Vg5IIvvHO
腰に痛みを感じはじめてから三週間後整形外科に行ったらヘルニアと診断されました。
初回の診察は、一週間前で、問診、レントゲン、電流を流すリハビリをしてもらい、昨日行ったら、診察、腰を引っ張るリハビリをしてもらいました。
薬は二回とも痛み止め、胃薬、ビタミン剤、湿布でした。
昨日のリハビリをして、夜から今日の午前中にかけて急激な痛みを覚えました。
夜は痛くて寝転がれず、朝は痛くて動けず、会社行って椅子に座ってたら、虫歯のような悲しいような切なくなる痛みがきたのですが、他にこういう人いますか？
初回の診察は、一週間前で、問診、レントゲン、電流を流すリハビリをしてもらい、昨日行ったら、診察、腰を引っ張るリハビリをしてもらいました。
薬は二回とも痛み止め、胃薬、ビタミン剤、湿布でした。
昨日のリハビリをして、夜から今日の午前中にかけて急激な痛みを覚えました。
夜は痛くて寝転がれず、朝は痛くて動けず、会社行って椅子に座ってたら、虫歯のような悲しいような切なくなる痛みがきたのですが、他にこういう人いますか？
>>530
痛いのにリハビリ（動かす）と悪化することあるみたいよ。
病院でやってるなら折り合い付けてるとは思うけど
横曲げだろうと反り返しだろうとブリッチだろうと痛くないのに座ってて立ち上がるのと
前に曲げるのだけ地獄の痛みがあるなー、ロキソとボルタはきかねーし・・・
痛いのにリハビリ（動かす）と悪化することあるみたいよ。
病院でやってるなら折り合い付けてるとは思うけど
横曲げだろうと反り返しだろうとブリッチだろうと痛くないのに座ってて立ち上がるのと
前に曲げるのだけ地獄の痛みがあるなー、ロキソとボルタはきかねーし・・・
＞ロキソとボルタはきかねーし・・・
ロキソニンは効かないがボルタレンはよく効くぞ。
ロキソニンは効かないがボルタレンはよく効くぞ。
533 ：病弱名無しさん：2011/04/19(火) 07:31:20.06 ID:H7XvHxrCO
>531
昨日の激痛を経験したからか本当に良くなったのかはわからないけど今日は大分調子が良いです。
自分の痛み止めはペシンとかいうやつを使ってます。診断結果が軽度のヘルニアとの事なので、軽めのやつですかね。
昨日の激痛を経験したからか本当に良くなったのかはわからないけど今日は大分調子が良いです。
自分の痛み止めはペシンとかいうやつを使ってます。診断結果が軽度のヘルニアとの事なので、軽めのやつですかね。
534 ：病弱名無しさん：2011/04/19(火) 07:40:31.33 ID:NZ6PxAGW0
昨日腰から尻にかけて寝違えた時と同じ痛みがあってマッサージをずっとしてたんだけど痛みが引かない…
これってギックリ腰ですか？
これってギックリ腰ですか？
535 ：病弱名無しさん：2011/04/19(火) 07:46:18.90 ID:H7XvHxrCO
診断するまではわからないと思う。
自分も最初ギックリかと思って病院行ったらヘルニアだったし。
痛みが続くようなら病院へ。
自分も最初ギックリかと思って病院行ったらヘルニアだったし。
痛みが続くようなら病院へ。
537 ：病弱名無しさん：2011/04/19(火) 12:32:20.61 ID:H7XvHxrCO
530
ペシンじゃなくてペオンの間違いでした。
ペシンじゃなくてペオンの間違いでした。
agee
背筋と言うか腰と言うか、矯正とかじゃないんだが
サポーターみたいなのでお勧めってありますか？
サポーターみたいなのでお勧めってありますか？
こんにゃくに圧力をかけて水分が抜けたように椎間板も年を食うとそうなる。
542 ：病弱名無しさん：2011/04/19(火) 20:40:50.26 ID:H7XvHxrCO
ちなみに皆さんおいくつですか？
自分は今年27♀でヘルニアになりました。
自分は今年27♀でヘルニアになりました。
>>543
医療用のコルセット、サポーターメーカーの方がお手頃で性能良いよ
ダイヤ工業とアルケアのヤツ使ってる
http://www.daiyak.co.jp/goods/index.html
http://www.alcare.co.jp/homehealth/youtsucare/prod.html
医療用のコルセット、サポーターメーカーの方がお手頃で性能良いよ
ダイヤ工業とアルケアのヤツ使ってる
http://www.daiyak.co.jp/goods/index.html
http://www.alcare.co.jp/homehealth/youtsucare/prod.html
週末は検査入院&ブロックだ。
ヘルニア確定してるからもういきなり手術でいいよもう…
ヘルニア確定してるからもういきなり手術でいいよもう…
548 ：病弱名無しさん：2011/04/20(水) 07:28:32.37 ID:VxZyTfFeO
>543
まだお若いですね。
癖にならないうちに治したいですね。
まだお若いですね。
癖にならないうちに治したいですね。
私は反り腰って言うんですか？
お尻が出て、腰椎の部分が凹んでるというか。
結構ひどい腰痛だったんですが、整体で仙腸関節を
調整してもらったら、びっくりするくらい良くなりましたよ。
お尻が出て、腰椎の部分が凹んでるというか。
結構ひどい腰痛だったんですが、整体で仙腸関節を
調整してもらったら、びっくりするくらい良くなりましたよ。
550 ：病弱名無しさん：2011/04/20(水) 17:48:23.69 ID:9S02KYYp0
＞549
いいですねえ。私は腰部脊柱管狭窄症で2回手術したんですがずっと痛いままですよ。
一時は歩けなくなりましたよ。
この痛みから早く解放されたいですね。
いいですねえ。私は腰部脊柱管狭窄症で2回手術したんですがずっと痛いままですよ。
一時は歩けなくなりましたよ。
この痛みから早く解放されたいですね。
狭窄症はまた普通の腰痛とはちょっと違いますもんね。。。
早く良くなるといいですね。
早く良くなるといいですね。
552 ：言いだしっぺ：2011/04/20(水) 22:17:28.41 ID:7PqNC6ZL0
腰痛オフ会やったらみんな来る？
飲み屋の座敷とか借りてやらね？東京で
飲み屋の座敷とか借りてやらね？東京で
553 ：病弱名無しさん：2011/04/20(水) 22:48:28.11 ID:i9vMZMYpO
あ
554 ：オーソゴニスト：2011/04/20(水) 22:49:27.93 ID:i9vMZMYpO
大阪広島でやろうず
>>552 座敷は座るの辛いから立食形式にしてくれ。
http://www.geocities.jp/hide_730/
人類待望の救世主です
是非最後までお読みになってください
「必ず」人生180度変わります
※医学とは全く逆の真実です
信じている方は見ないように
人類待望の救世主です
是非最後までお読みになってください
「必ず」人生180度変わります
※医学とは全く逆の真実です
信じている方は見ないように
558 ：病弱名無しさん：2011/04/21(木) 00:33:01.64 ID:zCXm1DZHO
三時間前ぐらいから最初は左横腹が痛くなり、そのあと急に左腰が痛くなりました。
寝たら治るだろうと思いまして横になりましたが痛すぎて眠れません、痛み止め？を飲んだせいか今はだいぶましですが痛み的には長距離ランニングなどをしてる時になる肺を使う？痛みがずっと続いてる感じです。
明日も治りそうにないなら病院に行きますがマシになるであろう方法とかあれば宜しくお願いします。
気休めで湿布貼ってますが少しだけ効いてる？湿布を貼ってある部分が熱を持っている感じです。
寝たら治るだろうと思いまして横になりましたが痛すぎて眠れません、痛み止め？を飲んだせいか今はだいぶましですが痛み的には長距離ランニングなどをしてる時になる肺を使う？痛みがずっと続いてる感じです。
明日も治りそうにないなら病院に行きますがマシになるであろう方法とかあれば宜しくお願いします。
気休めで湿布貼ってますが少しだけ効いてる？湿布を貼ってある部分が熱を持っている感じです。
>>552
＞腰痛オフ会
ﾜﾛﾀ。そもそも「座敷」ってのが決めかねる。
イスに座ると腰が痛い人も居れば
座敷で胡坐で座ってたりすると腰が痛くなってくる人とかもいるからね。
もうね、なんか絵に浮かぶわ。
座敷で「ちょっとトイレ行って来る。よっこらしょ！…あいててて…（ヨロヨロ）」ｗｗｗ
＞腰痛オフ会
ﾜﾛﾀ。そもそも「座敷」ってのが決めかねる。
イスに座ると腰が痛い人も居れば
座敷で胡坐で座ってたりすると腰が痛くなってくる人とかもいるからね。
もうね、なんか絵に浮かぶわ。
座敷で「ちょっとトイレ行って来る。よっこらしょ！…あいててて…（ヨロヨロ）」ｗｗｗ
561 ：病弱名無しさん：2011/04/21(木) 01:44:00.46 ID:CyNw5QfP0
やっぱストレッチですよ。開脚は腰にいい。
結局、自分の姿勢、私生活改めないと病院いっても足吊られたり、
電気あてられたり、根本的な改善は経験上ないです。
痛きもちいが好きな方はヨガ、ピラティスおすすです。
てかまさか座る時足組んだりしてませんよね。浅く座ったりしてませんよね？
足をまっすぐ伸ばし手を着かない状態で姿勢を正し10分保てますか？
きつい方は骨盤周りがやっぱり硬いですね。自分は柔らかくなるのと同時に
腰痛消えました。最初は辛いですが改善の近道ですよ。 とにかく自分次第です
結局、自分の姿勢、私生活改めないと病院いっても足吊られたり、
電気あてられたり、根本的な改善は経験上ないです。
痛きもちいが好きな方はヨガ、ピラティスおすすです。
てかまさか座る時足組んだりしてませんよね。浅く座ったりしてませんよね？
足をまっすぐ伸ばし手を着かない状態で姿勢を正し10分保てますか？
きつい方は骨盤周りがやっぱり硬いですね。自分は柔らかくなるのと同時に
腰痛消えました。最初は辛いですが改善の近道ですよ。 とにかく自分次第です
562 ：病弱名無しさん：2011/04/21(木) 01:45:45.37 ID:CyNw5QfP0
すみません勿論座った状態でです。(笑)
563 ：病弱名無しさん：2011/04/21(木) 04:06:49.24 ID:IgTq1mDuO
>552
座敷は辛いじゃんか。
座敷は辛いじゃんか。
agee
565 ：言いだしっぺ=552：2011/04/21(木) 10:25:26.20 ID:nj9d/tM/0
あ、腰痛オフ会のよびかけに結構反響があるみたいでよかった。うんうん、わかります＾＾
公民館の１室とか、どこかの会議室か小ホールを借りてやるのもいいかもしれないですね。
寝る、座る、立つ、いずれの姿勢も取れるような形式で。
１部・整体師の講演 ２部・懇親会 とか…
公民館の１室とか、どこかの会議室か小ホールを借りてやるのもいいかもしれないですね。
寝る、座る、立つ、いずれの姿勢も取れるような形式で。
１部・整体師の講演 ２部・懇親会 とか…
566 ：言いだしっぺ=552：2011/04/21(木) 10:29:47.81 ID:nj9d/tM/0
例えば
・逐一姿勢を変えてＯＫ
※寝る姿勢をとる人は、相応のものを各自用意
※立ったり座ったりする人は、そう出来る個人スペースをこちらが用意するとか
・逐一姿勢を変えてＯＫ
※寝る姿勢をとる人は、相応のものを各自用意
※立ったり座ったりする人は、そう出来る個人スペースをこちらが用意するとか
567 ：言いだしっぺ=552：2011/04/21(木) 10:36:25.26 ID:nj9d/tM/0
・講師の先生にもそういう会ですから、と了承を取っておく。
（講演の間中、聴き手が一々姿勢を変える落ち着かない会になる 笑）
・新聞社に取材に来てもらう
※腰痛者のつらさや現状を知ってもらいましょう。社会保障につなげられれば…
なんて発想がさしあたり浮かんでます＾＾
（講演の間中、聴き手が一々姿勢を変える落ち着かない会になる 笑）
・新聞社に取材に来てもらう
※腰痛者のつらさや現状を知ってもらいましょう。社会保障につなげられれば…
なんて発想がさしあたり浮かんでます＾＾
568 ：言いだしっぺ=552：2011/04/21(木) 10:40:28.73 ID:nj9d/tM/0
アイディアを募集します
569 ：病弱名無しさん：2011/04/21(木) 18:16:36.63 ID:IgTq1mDuO
各自好きな姿勢でって想像すると笑える。
なんか年寄りの集まりみたいだな・・・
>>561
腰椎の椎間板ヘルニア持ちだけど、
自分も最近通いだしたスポクラでヨガ、ピラティス、腰痛予防ストレッチってのをやってるんだけど
めちゃくちゃ筋肉が伸びる感じで気持ちいいよね♪
普段からストレッチはやってるつもりだったけど、腰～背中周りの筋肉の硬さを実感したよｗｗｗ
ひねりの動作がめちゃキツイわｗｗｗ
ＲＰＢっていうダイエット系のプログラムも腰をひねる動きが多いからすげ～キツイんだけど
やり終わった後のスッキリ感はなかなかいいよｗ
（↑こっちは反動つけたり勢いつけて動かしたりするから万人向けじゃないけどねｗ）
腰椎の椎間板ヘルニア持ちだけど、
自分も最近通いだしたスポクラでヨガ、ピラティス、腰痛予防ストレッチってのをやってるんだけど
めちゃくちゃ筋肉が伸びる感じで気持ちいいよね♪
普段からストレッチはやってるつもりだったけど、腰～背中周りの筋肉の硬さを実感したよｗｗｗ
ひねりの動作がめちゃキツイわｗｗｗ
ＲＰＢっていうダイエット系のプログラムも腰をひねる動きが多いからすげ～キツイんだけど
やり終わった後のスッキリ感はなかなかいいよｗ
（↑こっちは反動つけたり勢いつけて動かしたりするから万人向けじゃないけどねｗ）
N山式腰痛～～シリーズ高すぎるからどうしようかなーって悩んでたらやっと腰の痛み
改善してきた気がする。ありがとう、ボルタレン！
・・・でも次は膝が痛いよ；
改善してきた気がする。ありがとう、ボルタレン！
・・・でも次は膝が痛いよ；
クッションで一番腰痛によさげな
テンピュールのシートクッション買ってみた
これで少しは緩和されるかな
テンピュールのシートクッション買ってみた
これで少しは緩和されるかな
574 ：病弱名無しさん：2011/04/22(金) 07:21:57.61 ID:LUaWHGVjO
最初腰の真ん中辺りと右側が痛かったんだけど、日によって右足付け根とか、胸の下辺りが痛い時がある。
全体的に治ってきてるとは思うけど。
全体的に治ってきてるとは思うけど。
前に数年来腰痛に悩まされているとご相談したものです。
なにもしていないのに、朝起きると腰の痛みが無くなっていました。
逆に怖いです。
なにもしていないのに、朝起きると腰の痛みが無くなっていました。
逆に怖いです。
576 ：病弱名無しさん：2011/04/22(金) 15:36:00.79 ID:bIq8g9qa0
俺だったら単純に喜ぶけどな。心配性だね。でも気持ちは分かるよ。
気がついたら痛く無くなってるということが多いよな。
痛い時は「腹筋を鍛えよう！」とか決意するけど痛みがなくなると
喉元過ぎれば熱さ忘れるで自堕落な生活に逆戻り。
で、また再発するという
痛い時は「腹筋を鍛えよう！」とか決意するけど痛みがなくなると
喉元過ぎれば熱さ忘れるで自堕落な生活に逆戻り。
で、また再発するという
agee
気がついたら痛く無くなってるのは骨粗しょう症じゃなかったっけ
2ヶ月周期で骨ができる→ひびが入るの繰り返しってTVでやってた
2ヶ月周期で骨ができる→ひびが入るの繰り返しってTVでやってた
580 ：病弱名無しさん：2011/04/22(金) 21:21:41.42 ID:bIq8g9qa0
575さんは何歳ですか？人に歳尋ねるときは自分の歳も言わないといけないから言いますが、ちなみに俺は５１になりました。
ギックリ腰とかをやると、腰（仙骨の上半分くらい？）が万力に締め付けられる
様な症状が出る様になったのだが、そういう人って他にも居ますか？
某大病院とかかりつけ病院の両方の整形外科の先生に聞いたが、そういうのは（あまり）
聞いた事がない、と言われて戸惑ってます。
締め付け自体で痛みはあまり増悪しないけど、その状態で不用意に腰を動かすと再度
ギックリやって酷い目に遭った事もあるので、腰の痛み自体が少なくなってきても
その締め付けが出る（数時間～半日）と悪化してしまうので、なかなか仕事に復帰
出来なくなる。
狭窄症で血流が悪くなると脚が引きつる話が検索したら有ったので、その類なのか
とも思うが、CTやレントゲンの検査結果では狭窄症は見つかってない。
様な症状が出る様になったのだが、そういう人って他にも居ますか？
某大病院とかかりつけ病院の両方の整形外科の先生に聞いたが、そういうのは（あまり）
聞いた事がない、と言われて戸惑ってます。
締め付け自体で痛みはあまり増悪しないけど、その状態で不用意に腰を動かすと再度
ギックリやって酷い目に遭った事もあるので、腰の痛み自体が少なくなってきても
その締め付けが出る（数時間～半日）と悪化してしまうので、なかなか仕事に復帰
出来なくなる。
狭窄症で血流が悪くなると脚が引きつる話が検索したら有ったので、その類なのか
とも思うが、CTやレントゲンの検査結果では狭窄症は見つかってない。
583 ：病弱名無しさん：2011/04/23(土) 19:34:43.30 ID:S5NuAZ2U0
オーソゴニストいるか？
オーソの肋骨についての考え、影響を聞かせてくれ。
どうも、最大の鍵は肋骨の硬さなのではないかと思ってきた。
オーソの肋骨についての考え、影響を聞かせてくれ。
どうも、最大の鍵は肋骨の硬さなのではないかと思ってきた。
はいはいｗ
585 ：病弱名無しさん：2011/04/24(日) 02:14:07.83 ID:oaiUhC+VO
痛み止めは、効果が切れたときが一番よく分かる。
586 ：オ-ソゴニスト：2011/04/24(日) 10:36:02.50 ID:q/p2Qo8X0
>>583
肋骨の硬さうんぬんは、体幹が硬ければおのずと
肋骨も硬くなろうとするな。
その逆は、体幹が柔らかければ肋骨もそうなる。
とどのつまり、根本は代謝の問題があろう。
ちなみに、運動的には大腿のある部分と連動するがな。
具体的な場所はって?
教えられん、骨折淫の不整復士どもが
わしのコメントを見よう見真似でしよるからな。
くっくっく。
587 ：病弱名無しさん：2011/04/24(日) 11:07:41.14 ID:zW07nuHd0
アホや
＞教えられん、骨折淫の不整復士どもが
＞わしのコメントを見よう見真似でしよるからな。
究極の自己愛人格障害であることをお忘れなくｗ
＞わしのコメントを見よう見真似でしよるからな。
究極の自己愛人格障害であることをお忘れなくｗ
589 ：病弱名無しさん：2011/04/24(日) 20:18:47.60 ID:vzUHfJbl0
590 ：たま：2011/04/24(日) 22:27:58.04 ID:9MyKgYg00
偉そうにしたいから偉そうにしてるんだよ。
591 ：病弱名無しさん：2011/04/24(日) 22:36:00.00 ID:BCOSjGD00
腰痛はまずその原因を知ることが必要です。
そのためには、一度は医療機関を受診して
原因を確かめましょう。
その上で、いろいろな治療を試せば安全・安心です。
腰痛の治し方にはいろいろな方法があり、家庭で
取り組める方法もあります。
腰痛の治し方
http://yotunaosu.web.fc2.com
そのためには、一度は医療機関を受診して
原因を確かめましょう。
その上で、いろいろな治療を試せば安全・安心です。
腰痛の治し方にはいろいろな方法があり、家庭で
取り組める方法もあります。
腰痛の治し方
http://yotunaosu.web.fc2.com
592 ：オーソゴニスト：2011/04/25(月) 09:20:25.26 ID:N5mXZv5t0
乗馬療法とかどうなんだろ
腰痛持ちでもできる仕事ってどのような職業でしょうか？
重いものを持つ肉体労働はNGとして、どんなのがあるかな？
警備員ならなんとかできるかな？
重いものを持つ肉体労働はNGとして、どんなのがあるかな？
警備員ならなんとかできるかな？
>>594
私の場合、重いものを持つことは大したことなかった。
ただ立っているだけ、あるいはウィンドウショッピングは非常につらかったね！
前後の変位と左右の変位の違いだ！
解ると良いね…(*^-^)b
私の場合、重いものを持つことは大したことなかった。
ただ立っているだけ、あるいはウィンドウショッピングは非常につらかったね！
前後の変位と左右の変位の違いだ！
解ると良いね…(*^-^)b
>>595
自分の場合は立っているだけの場合だと大丈夫（踵が非常に辛いが）
普通にかがんだ時orその状態から立ち上がる時に痛めることが殆ど ちなみに右腰部
最近猫背にならないようしたり、荷物等を持ち上げる時は、背筋を伸ばしてなるべく体に近い位置をキープし
足で立ち上がるようにする等してここ数年調子は良かったんだが、最近急にギックリになってしまって。
自分の場合は立っているだけの場合だと大丈夫（踵が非常に辛いが）
普通にかがんだ時orその状態から立ち上がる時に痛めることが殆ど ちなみに右腰部
最近猫背にならないようしたり、荷物等を持ち上げる時は、背筋を伸ばしてなるべく体に近い位置をキープし
足で立ち上がるようにする等してここ数年調子は良かったんだが、最近急にギックリになってしまって。
ここの人はアイシングとかしないの？
痛みがあるときは熱が出てるから冷やせば多少痛みは治まりますよ
冷やしすぎはよくないけどやるかやらないかで全然違う
あとは骨盤ベルトがあればかなりマシになるかと
ベルトを外す時はかなり注意が必要ですが・・
自分自身はこの2つでかなり助かってます
痛みがあるときは熱が出てるから冷やせば多少痛みは治まりますよ
冷やしすぎはよくないけどやるかやらないかで全然違う
あとは骨盤ベルトがあればかなりマシになるかと
ベルトを外す時はかなり注意が必要ですが・・
自分自身はこの2つでかなり助かってます
598 ：病弱名無しさん：2011/04/26(火) 17:36:12.98 ID:AGbfbEqJO
皆さん通院はされてますか？
自分は徐々に治ってきてていつまで通えば良いのかがよくわからない。
良くなってきたからって完治せずに行かないでいるとせっかく治ってきてるのに悪化しちゃったりしないかが心配です。
腰の痛みが軽くなってきたら市販の痛み止めみたいな薬と湿布で治るものなのでしょうか？
自分は徐々に治ってきてていつまで通えば良いのかがよくわからない。
良くなってきたからって完治せずに行かないでいるとせっかく治ってきてるのに悪化しちゃったりしないかが心配です。
腰の痛みが軽くなってきたら市販の痛み止めみたいな薬と湿布で治るものなのでしょうか？
>>598
痛みなくなるまで医者通ったほうがいいとは思う。
緩和したからいいやーで悪化してもつまらんだろうし...
>>579
ベルト悩んでるけど価格マチマチでどれがいいのやら。
ベルト：1980円
コルセット：5～6000円
痛みなくなるまで医者通ったほうがいいとは思う。
緩和したからいいやーで悪化してもつまらんだろうし...
>>579
ベルト悩んでるけど価格マチマチでどれがいいのやら。
ベルト：1980円
コルセット：5～6000円
薬の話が出てこないのが不思議
薬は大抵みんな同じで話題的にはでつくしたからでないの・・・
ロキソニン（ジェネリックの同価値の薬）
胃薬（レバミピド等）
ボルタレン（湿布、座薬）
あとはチザニジン塩酸塩（筋肉ほぐす薬）くらいか
ロキソニン（ジェネリックの同価値の薬）
胃薬（レバミピド等）
ボルタレン（湿布、座薬）
あとはチザニジン塩酸塩（筋肉ほぐす薬）くらいか
agee
腰痛は痛みが大きい時と小さい時で波がある。
だから勘違いしやすいが腰痛に完治はないのである。
腰痛は一生治らない病気である。みんな覚悟を決めろ。
腰痛とは一生付きあう覚悟が必要である。
薬を飲んで体操やマッサージをすればいつか治るというのは間違っている。
腰痛は一生治らない病気である。
だから勘違いしやすいが腰痛に完治はないのである。
腰痛は一生治らない病気である。みんな覚悟を決めろ。
腰痛とは一生付きあう覚悟が必要である。
薬を飲んで体操やマッサージをすればいつか治るというのは間違っている。
腰痛は一生治らない病気である。
>>599
教科書代だと思って安いヤツでも買ってみてはいかがかと
自分のは整体師さんにもらったゴム製のヤツ
メッシュはあるけど夏場は蒸れるから少し困り物です
毎日付けている訳じゃないので皮膚が荒れることはありませんけどね
教科書代だと思って安いヤツでも買ってみてはいかがかと
自分のは整体師さんにもらったゴム製のヤツ
メッシュはあるけど夏場は蒸れるから少し困り物です
毎日付けている訳じゃないので皮膚が荒れることはありませんけどね
>>604
ちょｗｗｗ、やっぱバイクいいのかな？
自分もオフ車乗りだけどバイク乗ると結構痛みが治まるんだよね～不思議ｗ
自分は街乗り専門だから背筋まっすぐにして乗る乗車姿勢がいいのかなぁ？
今通ってるスポーツクラブにジョーバがあるんだけど、あれやるとちょっと気持ち悪くなるｗ
スピード上げ過ぎなだけかもしれないけど（ＭＡＸ状態でやってる）ムチ打ちになるんじゃないか？っていうくらい
身体が振られて気持ち悪いｗ
ちょｗｗｗ、やっぱバイクいいのかな？
自分もオフ車乗りだけどバイク乗ると結構痛みが治まるんだよね～不思議ｗ
自分は街乗り専門だから背筋まっすぐにして乗る乗車姿勢がいいのかなぁ？
今通ってるスポーツクラブにジョーバがあるんだけど、あれやるとちょっと気持ち悪くなるｗ
スピード上げ過ぎなだけかもしれないけど（ＭＡＸ状態でやってる）ムチ打ちになるんじゃないか？っていうくらい
身体が振られて気持ち悪いｗ
607 ：病弱名無しさん：2011/04/26(火) 23:24:00.45 ID:CK5usUK70
今日、ＭＲＩ検査したけど腰痛の原因わからなかった。原因分からなくてもいいからこの腰痛治ってほしいの。
筋肉の問題かストレスじゃね
バイクは筋肉の適度な緊張状態が良いのだろう。
バランス取らなきゃならないからね。
バランス取らなきゃならないからね。
しかしSSやステップ位置が前にあるアメリカンでは乗ってても痛い傾向にあるけどね
前者は前傾姿勢すぎて、後者は足を投げ出して乗車するため、腰に負担がかかるから
前者は前傾姿勢すぎて、後者は足を投げ出して乗車するため、腰に負担がかかるから
agee
なぜかすごい腰が痛いです…
今まで腰痛になった事がなく初めてです
しばらく休めばなんとかなる？
立っているのは大丈夫で腰を曲げると痛い感じです。
今まで腰痛になった事がなく初めてです
しばらく休めばなんとかなる？
立っているのは大丈夫で腰を曲げると痛い感じです。
もう遅いだろうけど動くな
仕事中なら終わらせてもらってなるべくタクシーで帰るんだ
帰ったら「腰痛」「ぎっくり腰」等でググりまくって知識を付けろ
仕事中なら終わらせてもらってなるべくタクシーで帰るんだ
帰ったら「腰痛」「ぎっくり腰」等でググりまくって知識を付けろ
腰痛は一度なったら一生続くんだよ。
結婚も仕事も諦めろよ。
結婚も仕事も諦めろよ。
615 ：病弱名無しさん：2011/04/28(木) 21:17:37.01 ID:qr+k+1pX0
ん？治ったけど？
みんなが自分と同じと思うなよ
みんなが自分と同じと思うなよ
>>610
古いレプリカ乗ってたけどぎっくり腰やってから腰痛に
我慢して乗ってたけど20kmの道のりで5回休憩 さすがにこれ限界だと思いオフ車に乗り換えた
オフ走ったら別だけどツーリングした後って何故か体が凄く柔らかくなってる…
ｽﾄﾚｯﾁ毎日欠かさず30分続けて半年かなり腰痛が緩和しました
古いレプリカ乗ってたけどぎっくり腰やってから腰痛に
我慢して乗ってたけど20kmの道のりで5回休憩 さすがにこれ限界だと思いオフ車に乗り換えた
オフ走ったら別だけどツーリングした後って何故か体が凄く柔らかくなってる…
ｽﾄﾚｯﾁ毎日欠かさず30分続けて半年かなり腰痛が緩和しました
単車乗ってる時は腰から下が安定してるし
腹筋（下腹も）が鍛えられてたなぁ
腹筋（下腹も）が鍛えられてたなぁ
618 ：病弱名無しさん：2011/04/29(金) 10:13:29.23 ID:FP7+071t0
二回手術をして治らず、この前ＭＲＩ検査しても特に異常はなかった。
どうしてだろう。こんなに痛いのに。
筋肉だろうか？
どうしてだろう。こんなに痛いのに。
筋肉だろうか？
年食ったらスーパーカブに乗ればいいんだよ。
長時間乗るとケツが痛いが燃費が素晴らしいぞ。
長時間乗るとケツが痛いが燃費が素晴らしいぞ。
重い腰痛は仙腸関節のズレだと思う。
だから、腕の良い整体とかで、そこを直してもらうといいよ。
俺はそれで相当良くなった！
だから、腕の良い整体とかで、そこを直してもらうといいよ。
俺はそれで相当良くなった！
622 ：名無しさま：2011/04/29(金) 21:45:11.72 ID:FP7+071t0
＞621
本当か？本当だったら朗報だ。
本当か？本当だったら朗報だ。
違います。ＭＰＳです。
624 ：オーソゴニスト：2011/04/30(土) 09:40:47.54 ID:wBdWuNk60
>>621
>仙腸関節のズレだと思う。
だから、腕の良い整体とかで、そこを直してもらうといいよ。
俺はそれで相当良くなった！
>>623
＞違います。ＭＰＳです。
そうだ、ケツの筋肉の問題だな。
今月号の健康三流雑誌にケツを押せだの、膝を押せだの
まんま、わしのパクリではないか。
くっくっく。
お前もパクリだろ、ゴミスト
626 ：病弱名無しさん：2011/04/30(土) 10:14:23.24 ID:EYIs76gh0
>>624
ググってそれかよｗｗ
ググってそれかよｗｗ
627 ：オーソゴニスト：2011/04/30(土) 10:49:04.09 ID:wBdWuNk60
>>627
Travell並びにSimons両博士が提唱した「筋筋膜トリガーポイントマニュアル」
徒手療法業界ではない。
Travell博士は故ケネディ大統領の主治医だ。
嘘はいかん。
それにお前は、ＭＰＳという言葉を合えて使っていなかったはず。
嘘までつくようにになってしまったかｗ
Travell並びにSimons両博士が提唱した「筋筋膜トリガーポイントマニュアル」
徒手療法業界ではない。
Travell博士は故ケネディ大統領の主治医だ。
嘘はいかん。
それにお前は、ＭＰＳという言葉を合えて使っていなかったはず。
嘘までつくようにになってしまったかｗ
630 ：オーソゴニスト：2011/04/30(土) 14:37:04.07 ID:wBdWuNk60
>>628 >>629
沸いて来た来た(笑)
日本での話しに決まっているだろが、アホか骨折士は？
当たり前のようにわしごときなんか最後の方だろうな
で、何か文句があるのか？バカではないのか。
くっくっく。
長時間立ってたり、中腰長いこと立ってたり（洗面台で朝シャンとか）
したら腰が重くなるような感覚があるんだけど
これも腰痛？
したら腰が重くなるような感覚があるんだけど
これも腰痛？
あーやっぱ俺は肋骨だわ。
あとは脇の直下辺りを解消できればかなり良くなると思う。
肋骨の上を軽くグーの先で押してみて痛いなら、肋骨の硬さを解消する
体操なりをやった方がいいと思う。
あとは脇の直下辺りを解消できればかなり良くなると思う。
肋骨の上を軽くグーの先で押してみて痛いなら、肋骨の硬さを解消する
体操なりをやった方がいいと思う。
635 ：病弱名無しさん：2011/04/30(土) 23:20:48.00 ID:tvU+Eb9B0
ＭＲＩで調べても特に異常はなかった。こんなに痛いのに。
こうなったら福島県立医科大学付属病院へ行くことも念頭に置いてセカンドオピニオンを考えないといけない。
こうなったら福島県立医科大学付属病院へ行くことも念頭に置いてセカンドオピニオンを考えないといけない。
MPS
>>635
大概がＭＰＳですよ。
筋肉筋膜の痛みです。
ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%AD%8B%E7%AD%8B%E8%86%9C%E6%80%A7%E7%96%BC%E7%97%9B%E7%97%87%E5%80%99%E7%BE%A4
大概がＭＰＳですよ。
筋肉筋膜の痛みです。
ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%AD%8B%E7%AD%8B%E8%86%9C%E6%80%A7%E7%96%BC%E7%97%9B%E7%97%87%E5%80%99%E7%BE%A4
638 ：オ-ソゴニスト：2011/05/01(日) 12:44:49.48 ID:8M71s8gf0
>>633
>違う、すでに６０年代から大学病院のペインで行われていた。
２ちゃんやる暇があるなら、もっと勉強しろｗ
そうか、それで治癒成績がその程度なら、
正しく行われていない訳だ、それで良いんだな?
しかも積極的に行っている医療機関もずいぶん少ないのだが、
わしの気のせいか。単価が低いからか。
オマエごとき風情ではわしの相手にもならん証明だがな。
やはり馬鹿だ。
くっくっく。
変な奴がいるな。たまに基地外が出没する。
匡正堂ってとこがネットで評判いいんで一度行ってみたいんだけど、
保険利かないらしいんだが二万ぐらい掛かるん？
保険利かないらしいんだが二万ぐらい掛かるん？
641 ：病弱名無しさん：2011/05/01(日) 22:07:50.34 ID:x9AQ1bfg0
ホットパックってどうよ？
642 ：病弱名無しさん：2011/05/01(日) 22:34:50.73 ID:Hs2Cs1ez0
気休め
643 ：病弱名無しさん：2011/05/02(月) 07:43:56.27 ID:xSN2pI1tO
休みあけの反動か一段と痛い。
ホットパックは病院が金儲けのためにやっている。効果はほぼない。
介護福祉士の就職先となっている。
介護福祉士の就職先となっている。
ホットパックやるくらいなら自分で使い捨てカイロ貼っておいたほうが効果がある。
低温やけどに注意してだが。
鍼灸師とかも巧いのと下手なのじゃ効果が天地ほど違う。
やっぱりああいうのは近代医学と違ってひとつの職人芸というか才能・感覚がすべての世界じゃないかと思う。
格闘技やっていた人間とか盲人がやっているのはそれなりに理由があったわけだな。
低温やけどに注意してだが。
鍼灸師とかも巧いのと下手なのじゃ効果が天地ほど違う。
やっぱりああいうのは近代医学と違ってひとつの職人芸というか才能・感覚がすべての世界じゃないかと思う。
格闘技やっていた人間とか盲人がやっているのはそれなりに理由があったわけだな。
646 ：病弱名無しさん：2011/05/02(月) 10:47:44.53 ID:jgTKA7vYO
昨年11月にぎっくり腰になり
それが治ってからも鈍い痛みが続いてたんだけど
最近足や手が痺れるようになってきた。
これはヘルニアの前兆なのかな・・・
それが治ってからも鈍い痛みが続いてたんだけど
最近足や手が痺れるようになってきた。
これはヘルニアの前兆なのかな・・・
647 ：病弱名無しさん：2011/05/02(月) 13:17:00.05 ID:0vPKSRzPO
おしりの上の骨が痛くて辛い
どうすればいいの？
どうすればいいの？
>>646
ギックリ腰になった時に骨盤や腰骨がずれたままになっているのが原因かもしれませんね
骨盤や脊椎の矯正をしてくれる接骨院や整骨院に一度行ってみることをお勧めします
私の行きつけの接骨院では小林式背骨矯正というのをやってくれます
ギックリ腰になった時に骨盤や腰骨がずれたままになっているのが原因かもしれませんね
骨盤や脊椎の矯正をしてくれる接骨院や整骨院に一度行ってみることをお勧めします
私の行きつけの接骨院では小林式背骨矯正というのをやってくれます
前から腰はあまり良くなかったが、特に寝起きに痛み始めて半年。
この１ヵ月急激に悪化したと思ったら、プレステにはまった期間とちょうど同期。
長時間あぐらをかいているのがまずかったようだ。
「腰痛にいい」とうたっている座椅子を２つ買ってみたがいまいち。
しかしだめもとで買ってみた「正座椅子」が意外といい。
一応、四六時中きりきり痛んでいたのはなくなった
この１ヵ月急激に悪化したと思ったら、プレステにはまった期間とちょうど同期。
長時間あぐらをかいているのがまずかったようだ。
「腰痛にいい」とうたっている座椅子を２つ買ってみたがいまいち。
しかしだめもとで買ってみた「正座椅子」が意外といい。
一応、四六時中きりきり痛んでいたのはなくなった
あぐらは姿勢で一番腰に悪い。
PS3ならHDMI出力でPC用の液晶モニタに出力できるからモニターアーム取り付けて、
仰向けに寝転がってゲームやるとかはどうだ？廃人化しそうだが
http://nippan3.shop21.makeshop.jp/
PS3ならHDMI出力でPC用の液晶モニタに出力できるからモニターアーム取り付けて、
仰向けに寝転がってゲームやるとかはどうだ？廃人化しそうだが
http://nippan3.shop21.makeshop.jp/
あぐらが腰に悪いとは思えない。
あぐらが腰に悪いという根拠は？
俺はあぐらをかきながら半年勉強して資格試験に合格したぞ。
重い荷物を持つことのほうが腰に悪い。中腰も腰に悪い。
あぐらが腰に悪いという根拠は？
俺はあぐらをかきながら半年勉強して資格試験に合格したぞ。
重い荷物を持つことのほうが腰に悪い。中腰も腰に悪い。
胡坐をかくと骨盤が後屈して背が丸まりやすい
そうすると背骨がS字じゃなくC字になってしまう
特に腰部分は逆反りになってしまい負担となりやすい
そうすると背骨がS字じゃなくC字になってしまう
特に腰部分は逆反りになってしまい負担となりやすい
因みにケツの下に座布団半分に折った奴とか入れたりして
ケツの部分だけ持ち上げる感じにすると
胡座でも正座のように背筋が伸びてS字が保たれるのでいいそうだ
ケツの部分だけ持ち上げる感じにすると
胡座でも正座のように背筋が伸びてS字が保たれるのでいいそうだ
昔から胡座より正座の方が良いって言われていたけど
最近は膝に負担がかかるからって普通に椅子に座るのが
体には良いみたい
最近は膝に負担がかかるからって普通に椅子に座るのが
体には良いみたい
腰痛は一生治らないんだよ。
お前らいい加減諦めろよ。
痛みは死ぬまで続くんだよ。
諦めろよ。
いろんな病院行って無駄だった俺がいうのだから間違いない。
腰痛は一生治らないんだよ。
諦めろよ。
整体なんか効果ないよ。諦めろよ。
お前らいい加減諦めろよ。
痛みは死ぬまで続くんだよ。
諦めろよ。
いろんな病院行って無駄だった俺がいうのだから間違いない。
腰痛は一生治らないんだよ。
諦めろよ。
整体なんか効果ないよ。諦めろよ。
正しい姿勢で筋肉が正しく機能していれば治るよ
コルセットやベルトで腹圧を調整しろ
正確な原因を突き止めろ
手や腕なんかは頸椎か寝姿が原因だろう
コルセットやベルトで腹圧を調整しろ
正確な原因を突き止めろ
手や腕なんかは頸椎か寝姿が原因だろう
精神的なストレスの影響も大きいよな。
これは素人考えだけど生活のストレスがあると眠ってる時でも腰のどこかの筋肉が絶えず緊張状態に
あって悪影響与えてるのではないかと思う。
神経内科でセルシン（ジアゼパム系抗不安剤）というのを処方してもらったら腰の痛みもかなり楽になったという経験がある。
ジアゼパムは筋肉の緊張緩和作用もあるのでそっちのほうが効いたのかもしれないが。
これは素人考えだけど生活のストレスがあると眠ってる時でも腰のどこかの筋肉が絶えず緊張状態に
あって悪影響与えてるのではないかと思う。
神経内科でセルシン（ジアゼパム系抗不安剤）というのを処方してもらったら腰の痛みもかなり楽になったという経験がある。
ジアゼパムは筋肉の緊張緩和作用もあるのでそっちのほうが効いたのかもしれないが。
それと内臓は大事
脂肪肝とかポリープ系の痛みも有り得る
脂肪肝とかポリープ系の痛みも有り得る
地震がなければ日本はもっと上手く回っていたのに。
腰が痛いなら固い布団の上に寝ろ。
俺は畳の上に炬燵用の敷布団を敷いてそのうえにシーツを敷いてその上に寝ている。
腰痛は柔らかい敷布団だと余計に腰が痛くなる。
腰が痛いなら固い布団の上に寝ろ。
俺は畳の上に炬燵用の敷布団を敷いてそのうえにシーツを敷いてその上に寝ている。
腰痛は柔らかい敷布団だと余計に腰が痛くなる。
MPS
アグラだろうと正座だろうとイスに座ろうと、
背中が丸くなる者は丸くなり、せすじが伸びる者は伸びる。
内臓の位置関係が改善されるまでは堅苦しいが、
改善されると猫背になれば肋骨が内臓を圧迫して苦しい。
背中が丸くなる者は丸くなり、せすじが伸びる者は伸びる。
内臓の位置関係が改善されるまでは堅苦しいが、
改善されると猫背になれば肋骨が内臓を圧迫して苦しい。
ここ２．３日、風邪で連休中、横になっている事が多くなり
腰痛が悪化してしまいました
悪化してしまう事は解っていましたが
風邪で体力低下に伴い、休日と言わず病欠時には睡眠を十分とる事で
回復をはかりますが
自分の場合、腰周辺の筋力が通常１日の睡眠時間以上（８時間程度）プラス
１時間以内程度の昼寝いがいに、睡眠をとり過ぎると
腰椎を支えている、筋力のバランスが崩れ、前傾姿勢から伸び上がれなくなります
しかし、仰向けに両膝をまげて１５分ほど寝ると、まっすぐに立てるようになり
また何かの拍子に、体の芯がずれると、前傾姿勢のまま戻れなくなります
そうこうしているうちに、筋力が戻り軽いときで、半日～１日でだいたい普通に戻ります
何か、気になる点がありますか？
腰痛が悪化してしまいました
悪化してしまう事は解っていましたが
風邪で体力低下に伴い、休日と言わず病欠時には睡眠を十分とる事で
回復をはかりますが
自分の場合、腰周辺の筋力が通常１日の睡眠時間以上（８時間程度）プラス
１時間以内程度の昼寝いがいに、睡眠をとり過ぎると
腰椎を支えている、筋力のバランスが崩れ、前傾姿勢から伸び上がれなくなります
しかし、仰向けに両膝をまげて１５分ほど寝ると、まっすぐに立てるようになり
また何かの拍子に、体の芯がずれると、前傾姿勢のまま戻れなくなります
そうこうしているうちに、筋力が戻り軽いときで、半日～１日でだいたい普通に戻ります
何か、気になる点がありますか？
なんなの
腰痛は一生治らないんだよ。
お前らいい加減諦めろよ。
お前らいい加減諦めろよ。
667 ：病弱名無しさん：2011/05/05(木) 08:33:57.81 ID:OWwYt+1H0
あきらめるよ。でも死ぬまで腰が痛いなんて耐えられないよ。
腰が痛いと血行が悪いだろう!?
筋肉を縮めると血管が太くなって血行が良くなる。
仰向けに寝て、鼻から大きく息を吸い込んで鼻から吐く。
強く吸い込むと背筋に力が入って…
痛めてすぐはダメだろうが、30分もやっていると何かつかめるでしょう(*^-^)b
筋肉を縮めると血管が太くなって血行が良くなる。
仰向けに寝て、鼻から大きく息を吸い込んで鼻から吐く。
強く吸い込むと背筋に力が入って…
痛めてすぐはダメだろうが、30分もやっていると何かつかめるでしょう(*^-^)b
おとといの寝起きから腰が痛い
特に何もしてないのにすげー痛い・・
特に何もしてないのにすげー痛い・・
温感タイプの膏薬を貼ったらなぜか悪化。
前に貼ったときは結構効いたのだが、炎症がまだあるのか 。
剥がしてマッサージ器オムロン HM-161を30分かけたら、わりと調子がいい
前に貼ったときは結構効いたのだが、炎症がまだあるのか 。
剥がしてマッサージ器オムロン HM-161を30分かけたら、わりと調子がいい
671 ：病弱名無しさん：2011/05/05(木) 18:46:31.82 ID:OWwYt+1H0
起きている間中ずっと腰が痛い。何とかならないのか。
腰に異物が刺さっているような感じ。
2回手術しても痛みは取れない。ＭＲＩ検査でもはっきりしたことはわからない。
俺の人生どうなるんだ？
腰に異物が刺さっているような感じ。
2回手術しても痛みは取れない。ＭＲＩ検査でもはっきりしたことはわからない。
俺の人生どうなるんだ？
生活保護申請すればいいよ。
低い位置に置いてあるものを取ろうとして中腰になったら、
腰にギックーーーーン！！と衝撃が走って床にへたりこんだ。
文字通り腰が抜ける事なんてあるんだな…
腰にギックーーーーン！！と衝撃が走って床にへたりこんだ。
文字通り腰が抜ける事なんてあるんだな…
MPS
パチ屋でバイトしてるんだけど24時間足腰が痛くて辛い
接骨院行くと少しマシになるけど忙しくて週に1度も行けないから、多少値がはってもいいから市販してる薬でなんかおすすめない？
接骨院行くと少しマシになるけど忙しくて週に1度も行けないから、多少値がはってもいいから市販してる薬でなんかおすすめない？
>>675
ナチスの毒ガス室のような所でよく働けるな
ナチスの毒ガス室のような所でよく働けるな
>>675
今年の1月から医者で出してる痛み止めロキソニンが薬局で売っても良いことになった（「ロキソニンS」）
http://alfalfalfa.com/archives/1996905.html
整形外科行って処方してもらったほうが全然経済的だけどな。
副作用で胃腸障害とかでる。
即効性のあるのはボルタレンの座薬とかだが。これは今のところ処方がないと無理。
その上になるとフェンタニルというのもあるらしいがここまで行くとモルヒネ同様麻薬レベル（実際チャイナホワイトと
いう名称で裏世界で流通してるらしい）
今年の1月から医者で出してる痛み止めロキソニンが薬局で売っても良いことになった（「ロキソニンS」）
http://alfalfalfa.com/archives/1996905.html
整形外科行って処方してもらったほうが全然経済的だけどな。
副作用で胃腸障害とかでる。
即効性のあるのはボルタレンの座薬とかだが。これは今のところ処方がないと無理。
その上になるとフェンタニルというのもあるらしいがここまで行くとモルヒネ同様麻薬レベル（実際チャイナホワイトと
いう名称で裏世界で流通してるらしい）
ロキソニンなんて昔から市販薬で売ってるじゃないか。
ロキソニンは飲んでも飲まなくても一緒。痛み止めの効果はない。
ロキソニンは飲んでも飲まなくても一緒。痛み止めの効果はない。
>>677
座薬が平気なら、レペタン座薬もいいかもしれない
座薬が平気なら、レペタン座薬もいいかもしれない
モルヒネを医者にくれと言ったらまず痛み止めの注射だというから断った。
注射は腰痛より痛いぞ。２か所打つ奴。
注射は腰痛より痛いぞ。２か所打つ奴。
agee
683 ：病弱名無しさん：2011/05/07(土) 06:15:31.81 ID:OTrQ3jKp0
AKA療法が良いらしい
早速、来週病院に行ってみます
AKAを要約すると、関節運動学に基づく治療法で、関節の遊び及び関節面の滑り、回転、回旋などの関節包内運動を改善する、治療技術です。
AKAは、1979年博田節夫医師により開発されました。 痛みの診断、治療手段として広く知られるようになってきています。
早速、来週病院に行ってみます
AKAを要約すると、関節運動学に基づく治療法で、関節の遊び及び関節面の滑り、回転、回旋などの関節包内運動を改善する、治療技術です。
AKAは、1979年博田節夫医師により開発されました。 痛みの診断、治療手段として広く知られるようになってきています。
肋骨が改善されてきてるけど、何か違和感あるなやっぱり。
今までとは逆方向に体がねじれてるから
今までとは逆方向に体がねじれてるから
686 ：病弱名無しさん：2011/05/07(土) 17:13:27.62 ID:4Y21Bh5W0
最近座っていると左の腰～脚が痺れてくる。立ってると痺れない。
よく痺れるのは椎間板ヘルニアって聞くんだけど、あれは立ってる方が辛いんだよね？
椅子もしくはクッションが悪いのかなぁ。
よく痺れるのは椎間板ヘルニアって聞くんだけど、あれは立ってる方が辛いんだよね？
椅子もしくはクッションが悪いのかなぁ。
小臀筋のＭＰＳ
688 ：病弱名無しさん：2011/05/08(日) 06:40:41.72 ID:p/AFUGUZ0
腰痛がひどくて１年近く困っています
福岡県直方市近郊で良い病院、整骨院等を
紹介してください
福岡県直方市近郊で良い病院、整骨院等を
紹介してください
注射打ちなさい
痛くて寝てばっかりの生活送っていたら顔にセルライトができた
もう死にたい
もう死にたい
痩せたら治る奴多いかもな
痩せてた時も痛かったよ。
694 ：病弱名無しさん：2011/05/10(火) 17:16:00.14 ID:JKZekp1+0
黒魔術でもいいから腰痛治して。
人間は精巧に作られたロボット。
ちょっと調整すれば、腰痛など無くなる。
ちょっとの調整が一個一個違うけどね…('-^*)/
ちょっと調整すれば、腰痛など無くなる。
ちょっとの調整が一個一個違うけどね…('-^*)/
腹が出てる時って痛めやすいよね。最近バイキングで2kg太って下っ腹が出た途端に痛めた
上の方で注射の話があるけど、一時的なもの？
通ってる近所の整形外科では注射打ってもらえない
通ってる近所の整形外科では注射打ってもらえない
699 ：病弱名無しさん：2011/05/11(水) 16:16:31.81 ID:cFlQITU60
ベッドで寝ていたが、やむなく畳に布団で寝ることになり
それが１週間続けたら腰痛がかなりよくなった
なぜだろうか？
それが１週間続けたら腰痛がかなりよくなった
なぜだろうか？
ベッドは腰痛の原因だよね。
ベッドに寝たら身長も止まったよ。
値段高いくせにろくでもない商品だ。
二段ベッドは良いがマットのあるベッドは絶対だめだ。
ベッドに寝たら身長も止まったよ。
値段高いくせにろくでもない商品だ。
二段ベッドは良いがマットのあるベッドは絶対だめだ。
702 ：699：2011/05/11(水) 21:38:16.71 ID:cFlQITU60
あの、なぜなんでしょうか？理由を教えていただけないでしょうか？
ベッドがだめなんじゃなくてふかふかだったりして体が変な形になるのがまずいんでないの
布団だろうが下にふかふかのマットレス敷いたりして腰が沈むと痛むと思うよ
布団だろうが下にふかふかのマットレス敷いたりして腰が沈むと痛むと思うよ
ぺしゃんこ座りって腰痛にはよくないん？
>>698
そうですね。雨の日も痛め安かったり違和感を感じることも多い。後は体が固い時とかも。最近腹筋やってないのが理由かな
腹筋を定期的にやってる時はスクワットやりこんでも痛めなかったのに最近は
ちょっとしたことで痛めるようになった。 レントゲンでは全く以上無いみたい。
>>706
ソセゴンというものみたいですね。 別に毎日痛いわけじゃないし、痛めた時に、どうしようもないから打ってもらいたいんですけどね
そうですね。雨の日も痛め安かったり違和感を感じることも多い。後は体が固い時とかも。最近腹筋やってないのが理由かな
腹筋を定期的にやってる時はスクワットやりこんでも痛めなかったのに最近は
ちょっとしたことで痛めるようになった。 レントゲンでは全く以上無いみたい。
>>706
ソセゴンというものみたいですね。 別に毎日痛いわけじゃないし、痛めた時に、どうしようもないから打ってもらいたいんですけどね
agee
ギックリで痛いときは、痛いまま耐えたほうがいいよ
痛い＝動くなという信号だから、
この信号が抑えて、勝手に動いたら後が大変
痛い＝動くなという信号だから、
この信号が抑えて、勝手に動いたら後が大変
程度と症状によるんだよね
軽いと動かしながらリハビリ
軽いと動かしながらリハビリ
715 ：病弱名無しさん：2011/05/15(日) 02:27:25.43 ID:AJ1B4dziO
医者で処方される湿布のモーラステープとかって効いた感じしますか？
ほんとに消炎効果とかあるんですかね？
ほんとに消炎効果とかあるんですかね？
ボルタレンの外用薬もあるよ
貼るのとか塗るのとか
貼るのとか塗るのとか
717 ：病弱名無しさん：2011/05/15(日) 11:06:39.30 ID:0kGJ+yfZO
なかなか信号が解除されない…(;_;)(;_;)(;_;)
718 ：病弱名無しさん：2011/05/16(月) 06:05:42.20 ID:6HtH8HLoO
８年前に座骨神経痛と診断、ボルタレンテープ＆腰ベルトで痛みとおさらばしたと思ったら、また痛く…
接骨院で【仙腸骨関節障害】と言われたが何となく前にやったのと感覚似ているし今朝は歩いているだけで痛くて軽い痺れもあってモーラス＋腰ベルトで固定中。大分軽減された。念のためロキソニンも内服。
ヘルニアなんてなりたくない。頼む、回復してクレー！
接骨院で【仙腸骨関節障害】と言われたが何となく前にやったのと感覚似ているし今朝は歩いているだけで痛くて軽い痺れもあってモーラス＋腰ベルトで固定中。大分軽減された。念のためロキソニンも内服。
ヘルニアなんてなりたくない。頼む、回復してクレー！
719 ：病弱名無しさん：2011/05/16(月) 18:37:15.55 ID:Si17qww+O
>>718
8年前のザコツーの原因は何だったんですかねー？
今の症状から椎間板ヘルニア状態だったとしてもおかしくはないから、お祈りしているより、とりあえずMRIがある病院で撮像してもらって白黒つけなさい
8年前のザコツーの原因は何だったんですかねー？
今の症状から椎間板ヘルニア状態だったとしてもおかしくはないから、お祈りしているより、とりあえずMRIがある病院で撮像してもらって白黒つけなさい
718
整体とかで仙腸関節調整してもらえって。
運がいいとすぐ治るぜ！
俺はそうだったよ。
整体とかで仙腸関節調整してもらえって。
運がいいとすぐ治るぜ！
俺はそうだったよ。
721 ：病弱名無しさん：2011/05/16(月) 21:04:06.48 ID:cjN/fBIC0
ＰＮＦ＋鍼灸が良い感じはするな
今通ってる鍼灸師は、腰痛は
痩せてるからと言って腰痛が無いわけではない
太ってるから腰痛があるわけではない
運動しない人が腰痛になるかというとそうでもなく
運動のし過ぎで腰痛になる人もいる
内臓からくる腰痛もあれば、ストレスから腰痛になる人もいる
って、よく言ってる。
今通ってる鍼灸師は、腰痛は
痩せてるからと言って腰痛が無いわけではない
太ってるから腰痛があるわけではない
運動しない人が腰痛になるかというとそうでもなく
運動のし過ぎで腰痛になる人もいる
内臓からくる腰痛もあれば、ストレスから腰痛になる人もいる
って、よく言ってる。
722 ：オーソゴニスト：2011/05/16(月) 21:42:32.82 ID:hbJ4evWeO
724 ：病弱名無しさん：2011/05/16(月) 23:45:49.31 ID:L61LlKyWO
貼るカイロ。夏でも毎日。外で脱ぐ予定の時はベルトとジッポカイロ。予備で忍ばせてあるが。腰周り常に暖めておく以外痛くなかったあの日常は
725 ：病弱名無しさん：2011/05/16(月) 23:59:18.34 ID:Si17qww+O
722は放射線浴び過ぎだろ
福島の整体屋か？
福島の整体屋か？
726 ：竜宮たま：2011/05/17(火) 00:25:33.92 ID:IUx4EERF0
自分でできる腰痛対策はお腹をよく揉むことかなぁ？かな？
私はオーソ君と同業ですが、腰痛でお腹側が縮まって背中が丸くなってる人
たくさん見てきましたよ。
私はオーソ君と同業ですが、腰痛でお腹側が縮まって背中が丸くなってる人
たくさん見てきましたよ。
727 ：病弱名無しさん：2011/05/17(火) 10:23:33.33 ID:8L42Dld7O
鍼灸院に行ってみるか…
728 ：病弱名無しさん：2011/05/17(火) 10:30:52.61 ID:gl6hAlwH0
ほっかいろは全然ききめなし。自分は無駄になったと思うしかしやらんよりやったほうがましな程度か
予兆はあったけど今日生まれて初めて腰痛になった…
痛くて起き上がれ無い。
トイレに行くのに四つん這いで行くしかない。
歩けない、立てない。
くしゃみで激痛…
寝返りも激痛…
トイレが激痛に耐えての行動だから行かない様に飲まず食わずで我慢してる。
どうしよう…
歩けない、立てないから病気に行けない。
救急車呼ぶしか無いの？
痛くて起き上がれ無い。
トイレに行くのに四つん這いで行くしかない。
歩けない、立てない。
くしゃみで激痛…
寝返りも激痛…
トイレが激痛に耐えての行動だから行かない様に飲まず食わずで我慢してる。
どうしよう…
歩けない、立てないから病気に行けない。
救急車呼ぶしか無いの？
そりゃいわゆる「腰痛」じゃなくて、ぎっくり腰である可能性が高いでしょう
救急車を呼んだ方がいいと思いますよ
救急車を呼んだ方がいいと思いますよ
猫背にしていたら腰と背中の痛みが和らいできた。
腰の痛みだけの人は良いよね。俺は背中も痛いから呼吸が乱れてゼェハェ言ってるよ。
腰の痛みだけの人は良いよね。俺は背中も痛いから呼吸が乱れてゼェハェ言ってるよ。
どうせ牽引低周波ホットパックだろ
agee
ギックリ腰は出た直後は炎症がおきてるから温めたりするとと悪化するよ。
4/20に出たばかりの俺が言うんだから間違いない
4/20に出たばかりの俺が言うんだから間違いない
739 ：病弱名無しさん：2011/05/18(水) 00:17:08.24 ID:PY/ea+yVO
さっき初めてギックリ腰になってしまったのですが、バファリンなどの痛み止めは効きますか？
寝ても起きても痛くてどうしたら痛みがやわらぐかも知りたいです。
よろしくお願いします。
寝ても起きても痛くてどうしたら痛みがやわらぐかも知りたいです。
よろしくお願いします。
741 ：病弱名無しさん：2011/05/18(水) 00:35:52.50 ID:PY/ea+yVO
742 ：病弱名無しさん：2011/05/18(水) 00:42:58.07 ID:fBkNT6FAO
整体だけは絶対行くな
整骨院も微妙
腕のいい鍼灸なら勧める
整骨院も微妙
腕のいい鍼灸なら勧める
初めてのギックリ腰は最初の3日間はとにかく安静。
仕事も急用もすべて放り出す覚悟で治療に専念すること。
ここで無理すると慢性化して何十年も腰痛で苦しむことになる
仕事も急用もすべて放り出す覚悟で治療に専念すること。
ここで無理すると慢性化して何十年も腰痛で苦しむことになる
745 ：病弱名無しさん：2011/05/18(水) 01:42:00.91 ID:PY/ea+yVO
みんなありがとう
>>742
接骨院に行こうと思ってたんだけど、整形外科のほうがいいんだね
朝一で行ってくる
>>725
この痛みは辛いよね
私も頑張るよ！
>>726
痛みさえとれれば…ぐらいに考えてたんだけど、明後日のバスツアーはキャンセルする
病院の帰りは食料を買い込んで３日間すごす！
>>742
接骨院に行こうと思ってたんだけど、整形外科のほうがいいんだね
朝一で行ってくる
>>725
この痛みは辛いよね
私も頑張るよ！
>>726
痛みさえとれれば…ぐらいに考えてたんだけど、明後日のバスツアーはキャンセルする
病院の帰りは食料を買い込んで３日間すごす！
746 ：病弱名無しさん：2011/05/18(水) 01:44:26.23 ID:PY/ea+yVO
>>間違えてしまいました
ごめんんさい
ごめんんさい
>>742
整形外科だけは絶対に行くなの間違いだろｗ
整形外科だけは絶対に行くなの間違いだろｗ
整形外科や接骨院に行ったって、電気流して、ホットパックあてて
湿布渡されてお終い、しかもずっとそれ・・。
それじゃ治らないし痛いまま。。。
はあ～どうしたらいいの。
湿布渡されてお終い、しかもずっとそれ・・。
それじゃ治らないし痛いまま。。。
はあ～どうしたらいいの。
腰痛でも多少動けるようになったら総合病院の整形外科へ一度は行って検査だけはしておいたほうがいいよ。
内蔵や骨髄関係の悪性の病気から来ている場合があるから。
普通の腰痛・坐骨神経痛と診断されたら続けて通院する必要はないと思う。
牽引療法とか、電気とか、ホットパックとかやってきたけど正直ぜんぶ気休め。
かといって鍼医は効かないところは全然だから評判のいいところを探すしか無い。
評判の良い鍼灸院でも下手な弟子とかに当たれば効かないし博打みたいなものだが。
内蔵や骨髄関係の悪性の病気から来ている場合があるから。
普通の腰痛・坐骨神経痛と診断されたら続けて通院する必要はないと思う。
牽引療法とか、電気とか、ホットパックとかやってきたけど正直ぜんぶ気休め。
かといって鍼医は効かないところは全然だから評判のいいところを探すしか無い。
評判の良い鍼灸院でも下手な弟子とかに当たれば効かないし博打みたいなものだが。
750 ：オーソゴニスト：2011/05/18(水) 10:14:35.43 ID:xB7Lmi5PO
>>742
>整体だけは絶対行くな
整骨院も微妙
腕のいい鍼灸なら勧める
三日背痛い屋は絶対行くな､性交痛淫は論外､整体外蚊は気休めにもならんが正解だろう。
>>744
>初めてのギックリ腰は最初の3日間はとにかく安静。
最初の三日で結果を出さないといけんから､自費治療の術者は大変だ。
>>745
>接骨院に行こうと思ってたんだけど、整形外科のほうがいいんだね
朝一で行ってくる
骨折院に何を求めて行くのか､アンタの気が知れんが・・・整体外蚊ですら､気休め程度だろうな。
>>748
>整形外科や接骨院に行ったって、電気流して、ホットパックあてて
湿布渡されてお終い、しかもずっとそれ・・。
それじゃ治らないし痛いまま。。。
ペインクリニックか脳神経科に行けば良い。アンタが言った両者は､論外だ。
くっくっく。
752 ：オーソゴニスト：2011/05/18(水) 11:22:53.87 ID:xB7Lmi5PO
>>751
>まあ、閑古鳥が鳴いて暇なのだからしょうがないか、
もっとも本当に店を構えているのであれば、だがな。
そんなことを言えば、わしの居場所をカミングアウトするとでも
思ったのか？
やはり、想像を絶する､バカだな。
くっくっく。
>>752
>そんなことを言えば、わしの居場所をカミングアウトするとでも
思ったのか？
やはり、想像を絶する､バカだな。
くっくっく。
事実を指摘され、顔真っ赤にして食いついてきたな
やはり、想像を絶する､バカだな。
お前が店を構えているなどこのスレの誰も思っていないだろう
本を片手に見よう見まねをしておるのだろう。
このインチキ蛆虫モーホが。
くっくっく。
人格障害者ｗ
前に膝を痛めた時にバンテリンの膝サポーターが良かったので
こんどは腰のベルトを買おうと思った。
しかしネットでざっと見てみると、直すというよりは
腰が痛くなる姿勢をとりにくくしたりするだけみたいね。
「血の巡りを悪くして痛みを感じにくくする」なんて書いてるとこもある。
すぐ買わずにもう少し調べてみることにした
こんどは腰のベルトを買おうと思った。
しかしネットでざっと見てみると、直すというよりは
腰が痛くなる姿勢をとりにくくしたりするだけみたいね。
「血の巡りを悪くして痛みを感じにくくする」なんて書いてるとこもある。
すぐ買わずにもう少し調べてみることにした
756 ：病弱名無しさん：2011/05/18(水) 14:28:50.07 ID:fHtImTep0
ﾏｯｹﾝｼﾞｰはどうよ。たまにするのだが。
サウナに行くと痛みが軽減するがそんな頻繁にはいけねー
デュロテップという貼り薬を処方された人います？
理論上は保険適応では一番痛みを和らげる薬のはずなんだが
理論上は保険適応では一番痛みを和らげる薬のはずなんだが
677で書いてるフェンタニルパッチ
フェンタニルはモルヒネをしのぐ鎮痛効果があるとか書いてあるが・・・
ttp://www.okusuri110.com/dwm/sen/sen82/sen8219700.html
フェンタニルはモルヒネをしのぐ鎮痛効果があるとか書いてあるが・・・
ttp://www.okusuri110.com/dwm/sen/sen82/sen8219700.html
760 ：739：2011/05/18(水) 20:54:47.60 ID:PY/ea+yVO
いろいろ相談にのっていただきありがとうございます
モーラステープ、ボルタレン、ムコスタをだされました
３日間、寝て過ごせるようにお弁当パンなどを買い込みました
モーラステープ、ボルタレン、ムコスタをだされました
３日間、寝て過ごせるようにお弁当パンなどを買い込みました
agee
762 ：病弱名無しさん：2011/05/19(木) 15:03:32.17 ID:CGg+Ws5SO
鍼灸か…
763 ：病弱名無しさん：2011/05/19(木) 15:16:44.82 ID:vtLBmJQJ0
美木良介式ロングブレス呼吸法
http://www.youtube.com/watch?v=UgFx1RBPM1A
http://www.youtube.com/watch?v=ewm463CLJRs
http://www.youtube.com/watch?v=UgFx1RBPM1A
http://www.youtube.com/watch?v=ewm463CLJRs
>>762
>>764が
【イﾀｰ】坐骨神経痛/ヘルニア 18【ツラー】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1298247856/863
863 名前：オーソゴニスト[sage] 投稿日：2011/05/19(木) 15:14:39.70 ID:ssF4uTTP0
そろそろ、わしも居場所を晒して
実証しなければいけん時期に来たようだな。
ま、要望があれば考えないこともないがな。
くっくっく。
と戯言をほざいておるぞ、せっかくだから診てもらうがよい。
人格障害者だから治る保証はせんがな。
くっくっく。
安静にしててもあんま良くならんしジョギングでもするか
２月に動けないくらいの腰痛になってそれから湿布必須だったんだけど
無くなりそうになったけど引っ越したから違う病院に行った
そしたらレントゲンの結果見る前に牽引され
その数日後からまた動けないレベルに
別の病院では牽引なんてやらなかったからこれが原因としか思えない…
行くんじゃなかったあんな医者
無くなりそうになったけど引っ越したから違う病院に行った
そしたらレントゲンの結果見る前に牽引され
その数日後からまた動けないレベルに
別の病院では牽引なんてやらなかったからこれが原因としか思えない…
行くんじゃなかったあんな医者
769 ：病弱名無しさん：2011/05/19(木) 23:17:02.16 ID:mNE40YQwO
>>767
ジョギングって効くの？
ジョギングって効くの？
771 ：病弱名無しさん：2011/05/20(金) 06:24:01.33 ID:TjG+/Q3DO
痩せてても痛い俺って…(>_<) 腹も出てないし…(>_<)(>_<)(>_<)
腹が出てない⇒腰が曲がってる
腹が出ている⇒背中が丸まってる
痩せもデブも関係無い。
腹が痛いんじゃないだろう!?
腹が出ている⇒背中が丸まってる
痩せもデブも関係無い。
腹が痛いんじゃないだろう!?
>>769
オレは体動かしたほうがラクってのはある。
結局人によるとしか言えないんじゃないかなあ。
整形外科言ってもブロック注射して、手術勧められただけだったし、
整体は悪化したし、カイロも効かなかったが結局体動かしたら
痛みにくくはなった。
オレは体動かしたほうがラクってのはある。
結局人によるとしか言えないんじゃないかなあ。
整形外科言ってもブロック注射して、手術勧められただけだったし、
整体は悪化したし、カイロも効かなかったが結局体動かしたら
痛みにくくはなった。
774 ：オーソゴニスト：2011/05/20(金) 09:52:25.54 ID:cuMvTukvO
>>773
>整形外科言ってもブロック注射して、手術勧められただけだったし、
整体は悪化したし、カイロも効かなかったが結局体動かしたら
痛みにくくはなった。
うちの患者らは､そんな状態になってからやってくる。
毎度毎度の事だがやり切れん気持ちで一杯だ。無能な奴は患者に指一本触れず､この業界から去れば良いのにな。
くっくっく。
整体に行き始めてまだ４回ぐらいだが、個人的には特に悪くはない。
保険診療でやってて、１回1000円以内。
電気とマッサージをやるだけ。
行った後半日ぐらいは体が楽。
別に急激に改善はしてないが、すくなくとも悪い面はなさそうに思う
保険診療でやってて、１回1000円以内。
電気とマッサージをやるだけ。
行った後半日ぐらいは体が楽。
別に急激に改善はしてないが、すくなくとも悪い面はなさそうに思う
779 ：オーソゴニスト：2011/05/20(金) 13:36:13.26 ID:cuMvTukvO
>>776 >>778
なんだそりゃ、冷やし中華よろしく小○式猫背作り名人背痛い始めました骨折淫の事か？
そんなインチキ､見る用事も聞く事も触れる事も無いがな。
すなわち何の値打ちも無い。
くっくっく。
781 ：背虫男：2011/05/20(金) 20:16:17.41 ID:WTX6sB7k0
マッケンジー体操を2週間ほど続けてみたんですが良くなるどころか悪化して
きました。マッケンジー体操は腰痛に良いと聞いたので試してみたのですが・・
・・どうしたらいいでしょう？
どなたかアドバイスください。
きました。マッケンジー体操は腰痛に良いと聞いたので試してみたのですが・・
・・どうしたらいいでしょう？
どなたかアドバイスください。
782 ：病弱名無しさん：2011/05/20(金) 21:36:23.91 ID:qTpq3YvTO
マッケンジーはね、キチンと指導を受けて様子を見ながらじゃないと逆に悪化しますよ。
特に本とかWebを見ながらの素人真似は危険だからヤメた方がいいですよ。
私は医師の診断に基づいて理学療法士とのマンツーマンでマッケンジー体操を実施しました。かなり良くなって柔軟性がはっきり分かるほど良くなり、痛みも減って、更に痛みが出にくくなりました。
特に本とかWebを見ながらの素人真似は危険だからヤメた方がいいですよ。
私は医師の診断に基づいて理学療法士とのマンツーマンでマッケンジー体操を実施しました。かなり良くなって柔軟性がはっきり分かるほど良くなり、痛みも減って、更に痛みが出にくくなりました。
783 ：病弱名無しさん：2011/05/20(金) 21:53:16.87 ID:qTpq3YvTO
続きですが、
私が理学療法士からマッケンジー体操をする時に言われたのは、強い痛みが出てきたら中止、ただし筋肉痛はスルーして続行する。
MRI画像のヘルニア状態ではマッケンジー自体がよくない事もあるから、医師の許可や指示がないと療法士も勝手には患者に実施出来ないとの事。
約１ヶ月間、理学療法士と週２回、マンツーマンでリハビリを実施、内容はマッケンジー体操以外のストレッチ、筋トレも勿論、姿勢指導、動作指導、歩行指導も受けてました。
ちなみに私のヘルニアのレベルというか程度は、医師によれば画像的には手術してもよいレベルだけど、するかどうか迷うレベルだそうです。
かなり激痛で歩くどころか、立てない痛みでした。
私が理学療法士からマッケンジー体操をする時に言われたのは、強い痛みが出てきたら中止、ただし筋肉痛はスルーして続行する。
MRI画像のヘルニア状態ではマッケンジー自体がよくない事もあるから、医師の許可や指示がないと療法士も勝手には患者に実施出来ないとの事。
約１ヶ月間、理学療法士と週２回、マンツーマンでリハビリを実施、内容はマッケンジー体操以外のストレッチ、筋トレも勿論、姿勢指導、動作指導、歩行指導も受けてました。
ちなみに私のヘルニアのレベルというか程度は、医師によれば画像的には手術してもよいレベルだけど、するかどうか迷うレベルだそうです。
かなり激痛で歩くどころか、立てない痛みでした。
784 ：病弱名無しさん：2011/05/20(金) 22:04:45.98 ID:qTpq3YvTO
最後ですが
リハビリ中も含めて今現在も、指導されたメニューで毎日体操してます。
マッケンジー体操のポイントはへそを床から浮かさない、上反り中は背中は脱力。
スフィンクスポーズで約10分間。
何にせよ、患者の身体状況と実施後の身体症状から的確な判断と指導が出来るプロの経験を積んだ理学療法士とじゃないと安心して出来ない治療法だと思います。
リハビリ中も含めて今現在も、指導されたメニューで毎日体操してます。
マッケンジー体操のポイントはへそを床から浮かさない、上反り中は背中は脱力。
スフィンクスポーズで約10分間。
何にせよ、患者の身体状況と実施後の身体症状から的確な判断と指導が出来るプロの経験を積んだ理学療法士とじゃないと安心して出来ない治療法だと思います。
785 ：オーソゴニスト：2011/05/20(金) 23:02:06.31 ID:cuMvTukvO
>>783
日本において､マッケンジーエクササイズは医師かＰＴの元でしか出来んのか？
わしゃ､ミレニアム前後に､ジェイコブのオフィスへ飛んで､学んで来たが、
そんな風にはしていなかったし､かなりアバウトだったがな。ヘソよりもソケイ部と太股前面を床に付ける方が肝心だが。
構造的問題と内障症候の決定的違いは何だね？足関節の角度はどうするんだ？
相談者の悪化の原因は（正しく行われたとして）､起立筋ではなく､臀筋群､下腿屈筋群の無理な収縮が理由だろう。
すなわち、反復継続テストを事前に行っていないのだ。
マッケンジー式に言えば、仰向けで両膝を抱えこんでホールドすれば良い。前への屈曲側だ。
何でも反らせば、良いのでは無い。
そうならばまるで、インチキマッサ専門の冷やし中華マッケンジー始めました骨折淫の､重度不正福祉並のコメントだな。出直してくるが良い。
くっくっく。
背中伸ばすだけだから、そんなに難しい治療法じゃないだろｗ
大切なのは、以下の2点。
いきなり長時間やらずに徐々に慣らすこと。
腰痛が悪化したら、即座に中止すること。
大切なのは、以下の2点。
いきなり長時間やらずに徐々に慣らすこと。
腰痛が悪化したら、即座に中止すること。
787 ：病弱名無しさん：2011/05/20(金) 23:31:25.44 ID:qTpq3YvTO
788 ：病弱名無しさん：2011/05/20(金) 23:33:36.21 ID:qTpq3YvTO
オーソはスルーw
789 ：病弱名無しさん：2011/05/21(土) 00:18:44.45 ID:/8S5dMemO
オーソって書き込みを熱心に見ているんだな
でも毎回オーソ自身は携帯で書き込み
パソコン買えないほど儲からない、稼げない仕事ぶりの人？
でも毎回オーソ自身は携帯で書き込み
パソコン買えないほど儲からない、稼げない仕事ぶりの人？
790 ：オーソゴニスト：2011/05/21(土) 00:32:57.23 ID:Al84oVFQO
>>789
風情の斜め89度上を見上げてみろ。
常にわしがいる。忘れるでない。
>>786
今の時代にマッケンジー？ちと古いがな。
くっくっく。
>>789
こんなもん､寝転びながらケツでも掻きながら、書き込むくらいがちょうど良い。
めぇ～。
agee
792 ：黄金の魔女ベアトリーチェ：2011/05/21(土) 01:23:02.87 ID:EuXQo4w30
オーソくん、もうやめときな。
あなたがかわいそうです。
あなたがかわいそうです。
793 ：病弱名無しさん：2011/05/21(土) 01:38:26.93 ID:/8S5dMemO
オーソ、
早速反応w
素晴らしいレスポンス速度だw
早速反応w
素晴らしいレスポンス速度だw
何度書いたらわかるんだよ？
腰痛は治らないんだよ。
諦めろよ。
一生痛いままなんだよ。
諦めろよ。
腰痛は治らないんだよ。
諦めろよ。
一生痛いままなんだよ。
諦めろよ。
795 ：病弱名無しさん：2011/05/21(土) 08:41:13.42 ID:0yWSAhXU0
諦めたいけど諦められないんだよ。
>>785
>>790
どうしたのじゃ？くだらん日記ばかりしか書けぬか？
わしの常に斜め89度上に風情がおるのじゃぞ、間違えるでない。
携帯から必死で打ってるとな、そんなことする暇があったら早く居場所を
教えんか、このインチキ蛆虫モーホが。
くっくっく。
くっくっく って、嗤ってんのかと思ってたが
そうじゃなくて土鳩の鳴き真似か（笑）
何にしても、いい歳こいた親父がキモいな
そうじゃなくて土鳩の鳴き真似か（笑）
何にしても、いい歳こいた親父がキモいな
798 ：病弱名無しさん：2011/05/21(土) 13:43:33.64 ID:OunAkspt0
車の運転中に腰が痛くなるよ、乗るときがあぶないのかそれとも降りるときかな、腹筋と背筋鍛えないとだめですかね
799 ：背虫男：2011/05/21(土) 19:02:02.92 ID:jlN0Vvpb0
800 ：病弱名無しさん：2011/05/21(土) 20:50:41.43 ID:/8S5dMemO
おーい、オーソやーい！
また携帯見てんのかぁー？
出てこーいw
また携帯見てんのかぁー？
出てこーいw
801 ：黄金の魔女ベアトリーチェ：2011/05/21(土) 22:51:30.30 ID:R93BdP4Q0
オーソくんは忙しい人なんだよ、職探しで。
802 ：病弱名無しさん：2011/05/21(土) 23:11:55.99 ID:qAmlwJIk0
厚生労働省は、国民の税金から高額の給料を受け取りながら、
不正請求の揉み消しや加担をしている
ヤクザや暴力団より卑劣で悪質な反社会鬼畜集団です。
akaの不正請求に加担する関東信越厚生局千葉事務所
http://pc11.2ch.net/test/read.cgi/antispam/1250075512/
千城台クリニックのリハビリ不正請求手口について
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1265885020/
厚生労働省の保険不正請求の加担
http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/koumu/1284446365/
【偽医療】AKA 関節運動学的ｱﾌﾟﾛｰﾁ【ｲﾝﾁｷ医療】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1211885077/
【肩こり腰痛】日本関節運動学的ｱﾌﾟﾛｰﾁ(AKA)医学会
http://society6.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1229493132/
日本関節運動学的ｱﾌﾟﾛｰﾁ医学会はﾔﾌﾞ医者集団ですか?
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1267785718/
千城台クリニックのＡＫＡ療法による不正請求返金
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/healing/1207056268/
医療法人榎会千城台クリニック
http://qb5.2ch.net/saku2ch/kako/1208/12083/1208346578.html
不正請求の揉み消しや加担をしている
ヤクザや暴力団より卑劣で悪質な反社会鬼畜集団です。
akaの不正請求に加担する関東信越厚生局千葉事務所
http://pc11.2ch.net/test/read.cgi/antispam/1250075512/
千城台クリニックのリハビリ不正請求手口について
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1265885020/
厚生労働省の保険不正請求の加担
http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/koumu/1284446365/
【偽医療】AKA 関節運動学的ｱﾌﾟﾛｰﾁ【ｲﾝﾁｷ医療】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1211885077/
【肩こり腰痛】日本関節運動学的ｱﾌﾟﾛｰﾁ(AKA)医学会
http://society6.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1229493132/
日本関節運動学的ｱﾌﾟﾛｰﾁ医学会はﾔﾌﾞ医者集団ですか?
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1267785718/
千城台クリニックのＡＫＡ療法による不正請求返金
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/healing/1207056268/
医療法人榎会千城台クリニック
http://qb5.2ch.net/saku2ch/kako/1208/12083/1208346578.html
agee
ラジオ体操の後ろに反るやつあるじゃん。
あれやると痛い。前は痛くなかったのに。
あれやると痛い。前は痛くなかったのに。
美木良介さんのロングブレスを1ケ月続けたら、
腰痛がかなり良くなったよ。
腰からスネにかけてのツッパリ感もだいぶ解消した。
2つの基本体操を平均一日2回やっただけ。
多い時には朝昼晩と三回やった。
最低でも1回は必ずやる。
1回2分程度なので、続けるのは苦ではなかった。
その他のロングブレス体操も取り入れていこうと
思うこの頃です。
腰痛がかなり良くなったよ。
腰からスネにかけてのツッパリ感もだいぶ解消した。
2つの基本体操を平均一日2回やっただけ。
多い時には朝昼晩と三回やった。
最低でも1回は必ずやる。
1回2分程度なので、続けるのは苦ではなかった。
その他のロングブレス体操も取り入れていこうと
思うこの頃です。
808 ：病弱名無しさん：2011/05/24(火) 11:23:28.46 ID:qRgIhxE50
整体力学研究所さんありがとう
バドミントンを40年以上しているものです。ここ3年程、膝の痛みが時々出て
苦労してました。今回膝の痛みでなく腰痛＋胃と下腹部の鈍痛になってしまい
総合病院で内科、異常なし。次にＭＲＩで腰も膝も特に異常ないが、医者か
らは「どこかに異常があるのでしょうが私には解からない」とのことで、以前
行っていた鍼灸・整体に行ってみるも改善なし
偶然、ここで整体力学研究所さんを発見、クネクネ運動を始めた翌日には腰痛
が直り、3週間休んでいたバドミントンを昨日加減しながらやったが問題なか
った、感謝申しあげます
現在大腰筋と体幹のストレッチもプラスしてやってます。今日午後均整術の整
体に行きますが「まだ痛くてこまっている」と言って反応を見てみようと思
ってます
所で整体力学研究所さんへ
白内障が出てきてこまってます、これ何とかならないでしょうか？
何かご存じでしたらとダメもとで、すいません。
バドミントンを40年以上しているものです。ここ3年程、膝の痛みが時々出て
苦労してました。今回膝の痛みでなく腰痛＋胃と下腹部の鈍痛になってしまい
総合病院で内科、異常なし。次にＭＲＩで腰も膝も特に異常ないが、医者か
らは「どこかに異常があるのでしょうが私には解からない」とのことで、以前
行っていた鍼灸・整体に行ってみるも改善なし
偶然、ここで整体力学研究所さんを発見、クネクネ運動を始めた翌日には腰痛
が直り、3週間休んでいたバドミントンを昨日加減しながらやったが問題なか
った、感謝申しあげます
現在大腰筋と体幹のストレッチもプラスしてやってます。今日午後均整術の整
体に行きますが「まだ痛くてこまっている」と言って反応を見てみようと思
ってます
所で整体力学研究所さんへ
白内障が出てきてこまってます、これ何とかならないでしょうか？
何かご存じでしたらとダメもとで、すいません。
809 ：病弱名無しさん：2011/05/24(火) 19:07:52.05 ID:zb00FHk/0
agee
>>808
やはり、骨盤クネクネが合う方もいられますね！
白内障は目のレンズが曇ってしまったようなもので、手術で治るようです。
嫁の母親が手術しましたが、(体質によっては)失敗する場合もあると言ってました。
まずは、眼科のお医者に聞いた方が良いでしょうね…
やはり、骨盤クネクネが合う方もいられますね！
白内障は目のレンズが曇ってしまったようなもので、手術で治るようです。
嫁の母親が手術しましたが、(体質によっては)失敗する場合もあると言ってました。
まずは、眼科のお医者に聞いた方が良いでしょうね…
811 ：病弱名無しさん：2011/05/26(木) 17:09:43.49 ID:sBcpVDqN0
腰痛５年生
今日、AKA療法を受けてきた
なんの変化もない
両手で腰部を軽くなぜるだけ
これで本当に治るの
もう、これで２０箇所目だ
どこ行っても駄目
ネットで評判になってるから行ったけど
本当に治るのかな？
とりあえず５回だまって来なさい
と、言われたが誰か経験者は？？？
とりあえず５回は行くつもりだが。。。
今日の結果からは大いに疑問
今日、AKA療法を受けてきた
なんの変化もない
両手で腰部を軽くなぜるだけ
これで本当に治るの
もう、これで２０箇所目だ
どこ行っても駄目
ネットで評判になってるから行ったけど
本当に治るのかな？
とりあえず５回だまって来なさい
と、言われたが誰か経験者は？？？
とりあえず５回は行くつもりだが。。。
今日の結果からは大いに疑問
>>811
>わしの過去レスを読んでいないのか？
>ヘルニアスレで探してみろ。自分自身で今すぐ結果を出してしまえ。
オマエごときインチキ蛆虫モーホ風情が何を言っておるのだ？
中身のないかまってちゃんの日記もどきのレスを見てなんになるのだ。
居場所を教えれば済むことだろうに、なぜできない？
本当は店など構えていないのであろう。自分自身で今すぐ結果を出してしまえ。
知ったかのたかしはオマエだろう？たかし～！！！
アホなのか何なのか？もっと言えよ､止めはせんから。
やはり､バカだ。
くっくっく。
>>811
すまぬ、>>813は>>812の人格障害者宛だ。
>>812については下を参考にすれば関わる気など失せるはずだ。
くっくっく。
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1302856009/10
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1302856009/11
815 ：病弱名無しさん：2011/05/26(木) 20:15:40.89 ID:yuFo1oAA0
agee
816 ：病弱名無しさん：2011/05/27(金) 11:21:21.47 ID:JMjlPxFi0
福岡県嘉麻市の内田病院がＯＫ
817 ：病弱名無しさん：2011/05/27(金) 11:22:54.12 ID:JMjlPxFi0
１年前にここのAKAで腰痛が治った
最近まだ軽めだけど腰痛になってきた
よく座るイスを変えてからな気がするけど関係あるかな？
よく座るイスを変えてからな気がするけど関係あるかな？
820 ：病弱名無しさん：2011/05/28(土) 09:12:40.22 ID:sJ7RcTah0
私はカイロやら整体より、軽重量でのデッドリフト、スモウデッド、スクワットが有効だった
筋肉痛が姿勢を保持する動作を意識させてくれるんだ
暖めたり、電気やったり、なにやってたんだって感じ
筋肉痛が姿勢を保持する動作を意識させてくれるんだ
暖めたり、電気やったり、なにやってたんだって感じ
821 ：病弱名無しさん：2011/05/28(土) 11:41:10.37 ID:h2zGx5FH0
AKA療法
効果的な治療と思われる
効果的な治療と思われる
誰ぞこの内容で新しいスレを立てておくれ。すまんのう。
【イﾀｰ】坐骨神経痛/ヘルニア 19【ツラー】
名前： オーソゴニスト
E-mail： sage
内容：
良い治療法があれば情報交換しましょう。
脳神経科ペインクリニック、徒手療法、鍼灸、カイロ、整体オステなどの療法、
ストレッチ、トレーニング、寝具など何でも語り合いましょう。
ＴＰ注射信者もどうぞ
思考停止整体外蚊と論外骨折淫通院話は引き続き蚊帳の外へ。
手術経験者は是非、体験談、成功、失敗談、後悔談をよろしく
前スレ
【イﾀｰ】坐骨神経痛/ヘルニア 18【ツラー】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1298247856/l50
関連スレ
椎間板ヘルニアと診断されました Part48
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1302856009/l50
腰痛対処法を真剣に語り合うスレPart25
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1269142500/
さあ、はじめよう。
くっくっく。
【イﾀｰ】坐骨神経痛/ヘルニア 19【ツラー】
名前： オーソゴニスト
E-mail： sage
内容：
良い治療法があれば情報交換しましょう。
脳神経科ペインクリニック、徒手療法、鍼灸、カイロ、整体オステなどの療法、
ストレッチ、トレーニング、寝具など何でも語り合いましょう。
ＴＰ注射信者もどうぞ
思考停止整体外蚊と論外骨折淫通院話は引き続き蚊帳の外へ。
手術経験者は是非、体験談、成功、失敗談、後悔談をよろしく
前スレ
【イﾀｰ】坐骨神経痛/ヘルニア 18【ツラー】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1298247856/l50
関連スレ
椎間板ヘルニアと診断されました Part48
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1302856009/l50
腰痛対処法を真剣に語り合うスレPart25
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1269142500/
さあ、はじめよう。
くっくっく。
823 ：病弱名無しさん：2011/05/28(土) 20:35:02.75 ID:YkS49hgE0
agee
824 ：病弱名無しさん：2011/05/29(日) 14:33:47.45 ID:eZ+CEBJq0
AKA療法
うまくていいとこはどこ？
うまくていいとこはどこ？
加圧トレーニングってどうなの？
バラコンバンド見てて思ったけどこれも加圧の一種じゃない？
バラコンバンド見てて思ったけどこれも加圧の一種じゃない？
826 ：病弱名無しさん：2011/05/30(月) 21:30:04.26 ID:SJn+Y/it0
AKA療法 本当かな？
>>826
効く人もいるようだけど、俺の場合は全然だめ。
効く人もいるようだけど、俺の場合は全然だめ。
828 ：病弱名無しさん：2011/05/31(火) 21:58:27.59 ID:vynaTCj/0
最近腰が痛くなってきた
ずっと椅子に座ってるし運動不足とか関係あるのかな？
ずっと椅子に座ってるし運動不足とか関係あるのかな？
大蟻
ハムストリングスを伸ばすと腰痛い
って人 けっこういる？
って人 けっこういる？
831 ：病弱名無しさん：2011/06/01(水) 19:42:28.23 ID:wqvulg2n0
今日はなぜか比較的腰の状態が良い。
毎日こんな感じだといいのにと思った途端痛くなったりする。
いつものパターンだ。
骨粗鬆症の薬のビタミンＤが効いて１年後くらいには完治することを望む。
毎日こんな感じだといいのにと思った途端痛くなったりする。
いつものパターンだ。
骨粗鬆症の薬のビタミンＤが効いて１年後くらいには完治することを望む。
832 ：病弱名無しさん：2011/06/01(水) 20:32:34.46 ID:eZe+sCk90
agee
833 ：病弱名無しさん：2011/06/01(水) 21:01:29.43 ID:ON+qK+D80
腰痛で２回手術したけど治らない。ＭＲＩ検査したけど原因わからない。
セカンドオピニオンも考えている。
セカンドオピニオンも考えている。
俺も、腰痛、ＭＲＩ検査異常なし。
色んな事試したけど、効果なし。今年で腰痛歴３０年だよ。
色んな事試したけど、効果なし。今年で腰痛歴３０年だよ。
胴体力運動とロングブレスを始めて1ヵ月ちょい
ほぼ直った
ほぼ直った
AKA療法ってのでうつ伏せに寝るのがいいらしいけど
どっかでうつ伏せは腰に悪いって見た気がするけどどっち？
どっかでうつ伏せは腰に悪いって見た気がするけどどっち？
仰向けで寝るのがいいよ。横向きで寝ると背骨がよじれる。
838 ：病弱名無しさん：2011/06/02(木) 17:35:44.13 ID:KXNdOFxJ0
>>833
腰椎固定はしたのですか？
腰椎固定はしたのですか？
>>833
骨密度の検査してみろ。
骨密度の検査してみろ。
840 ：病弱名無しさん：2011/06/03(金) 14:59:59.58 ID:v/fmvMf6O
鍼灸院デビューしたが一回で治るわけないか…
この度、坐骨神経痛とおぼしき症状に目出度く(?)なった。
で、治療の前に生活上の原因を潰さないと駄目だと思ったので自分なりに考えた。
・デスクワークが多い
・運動全然やってない
・腰に悪い車（コペン）に乗っている、しかもシートがあってない気がする
とりあえず
・仕事時は1時間おきに伸びをやる時間を作って首や肩、腰が凝らないようにする
・腹筋／背筋を中心に軽くストレッチ
・低反発ウレタンを仕込んで衝撃やズレを緩和
動かしてみて筋力の衰えとボキボキに固くなってた己の体にびっくり。長年こんなんじゃ腰も痛めるよと納得したわｗ
たった一週間でも随分楽になったので、もうちょっと続けてみようと思う。
で、治療の前に生活上の原因を潰さないと駄目だと思ったので自分なりに考えた。
・デスクワークが多い
・運動全然やってない
・腰に悪い車（コペン）に乗っている、しかもシートがあってない気がする
とりあえず
・仕事時は1時間おきに伸びをやる時間を作って首や肩、腰が凝らないようにする
・腹筋／背筋を中心に軽くストレッチ
・低反発ウレタンを仕込んで衝撃やズレを緩和
動かしてみて筋力の衰えとボキボキに固くなってた己の体にびっくり。長年こんなんじゃ腰も痛めるよと納得したわｗ
たった一週間でも随分楽になったので、もうちょっと続けてみようと思う。
844 ：病弱名無しさん：2011/06/03(金) 22:11:23.86 ID:4kgixah90
agee
845 ：オーソゴニスト：2011/06/03(金) 22:14:43.32 ID:fBhJuZyLO
ここの風情達も､いよいよオフ会でも開催して､わしがアドバイスしないといけないようだな。
くっくっく。
オフ会やりたい
オーソの店に集合
オーソの店に集合
オーソは店を晒しません、ネタがないからこんなふうに
小出しにするだけ。
小出しにするだけ。
849 ：病弱名無しさん：2011/06/04(土) 09:45:31.21 ID:u3/2J4d+O
一週間前に仕事で重い物を持って以来、腰が痛い…病院に行ったほうがいいよね？腰がどうかなったんだろうか？
850 ：オーソゴニスト：2011/06/04(土) 09:51:11.10 ID:vd6ePgyKO
反響が少ないようだから保留だな。
くっくっく。
釣りかよwwww
いつものことだろ、かまってちゃんだからな
>>851
釣り？
わしは、フィッシャーマンではないがな。
ただの治療家だが。反響も無いのに出向いて、
講釈を垂れる必然性が感じられんだけだが。
それとな、インチキ健康雑誌どもよ、わしが発案したネタをパクるでない。
くっくっく。
>>853
お前が発案したという証明を見せてから言えよ、どうせできないんだろうけどｗ
お前が発案したという証明を見せてから言えよ、どうせできないんだろうけどｗ
855 ：病弱名無しさん：2011/06/04(土) 15:20:47.13 ID:xemxo10Z0
agee
ダイソーでサイン用ボールというのを見つけ２個買ってきた
見て触った感じ硬式球みたいなもの
仰向けになって仙腸関節や腰椎の両側に置いて体を動かすと極楽極楽
もうやり始めて１時間近く経つというのに止められない．．．
以前から腰椎が後方へずれる癖があって接骨院でグキグキ矯正してもらってたのがこのボールでもグググッと戻るようでますます止められない
見て触った感じ硬式球みたいなもの
仰向けになって仙腸関節や腰椎の両側に置いて体を動かすと極楽極楽
もうやり始めて１時間近く経つというのに止められない．．．
以前から腰椎が後方へずれる癖があって接骨院でグキグキ矯正してもらってたのがこのボールでもグググッと戻るようでますます止められない
857 ：オーソゴニスト：2011/06/05(日) 01:53:07.00 ID:FK2kf/87O
腰が痛い。背中が痛い。
今は畳の上に炬燵の敷布団敷いてその上にシーツを敷いて寝ている。
だからとても固い。
柔らかい布団で寝たほうが腰痛には良いのだろうか。どうなんだろう。
今は畳の上に炬燵の敷布団敷いてその上にシーツを敷いて寝ている。
だからとても固い。
柔らかい布団で寝たほうが腰痛には良いのだろうか。どうなんだろう。
年中行事のようにギックリがやってくる…
珍しく調子よかった時期が続いたから余計にツライ
そんな時に限って病院行く暇がない
珍しく調子よかった時期が続いたから余計にツライ
そんな時に限って病院行く暇がない
>>858
自分は柔らかく高い弾力のある布団に腰が沈むような状態で寝てて、
長年そうしていたらついに酷い腰の痛みを抱えるようになってしまった。
骨には異常がなく、おそらく梨状筋症候群（←これはネットで見た感じ、
医者は「軽度の坐骨神経痛かな」とのこと）
でも畳ベッドに煎餅布団にしたら骨が当たってそこに炎症が起きてしまい、
結局、固めの敷布やバスタオルで腰が沈み込まない程度に調節しながら
ほどほどに弾力のある環境にして寝てる。
これが正解かどうかは、また１年くらいしてからじゃないとわからないが、
柔らかい布団の頃にあった起き抜けの腰の痛みはなくなった。
自分は柔らかく高い弾力のある布団に腰が沈むような状態で寝てて、
長年そうしていたらついに酷い腰の痛みを抱えるようになってしまった。
骨には異常がなく、おそらく梨状筋症候群（←これはネットで見た感じ、
医者は「軽度の坐骨神経痛かな」とのこと）
でも畳ベッドに煎餅布団にしたら骨が当たってそこに炎症が起きてしまい、
結局、固めの敷布やバスタオルで腰が沈み込まない程度に調節しながら
ほどほどに弾力のある環境にして寝てる。
これが正解かどうかは、また１年くらいしてからじゃないとわからないが、
柔らかい布団の頃にあった起き抜けの腰の痛みはなくなった。
>>863
すみません、腸骨ではなく仙骨の間違いでした
すみません、腸骨ではなく仙骨の間違いでした
>>864
なるほど（＾_＾）ありがとう
なるほど（＾_＾）ありがとう
>>858
腰痛の症状の違いによって、
硬い布団がいい場合と柔らかい布団がいい場合とがあるらしいね
トゥルースリーパー ってお高い低反発マトレスの寝心地ってどうなんだろう
２ヶ月間試して返品できるってあるけど
腰痛の症状の違いによって、
硬い布団がいい場合と柔らかい布団がいい場合とがあるらしいね
トゥルースリーパー ってお高い低反発マトレスの寝心地ってどうなんだろう
２ヶ月間試して返品できるってあるけど
867 ：病弱名無しさん：2011/06/07(火) 18:23:20.73 ID:MYn6UjvY0
agee
整骨院に何軒か行ってみたが、どこでも整骨師がしゃべりっぱなし
トークで客をつなぐというのが業界の常識なのか・・・
こっちも気を使うから静かにしてもらってた方が助かるんだがな
トークで客をつなぐというのが業界の常識なのか・・・
こっちも気を使うから静かにしてもらってた方が助かるんだがな
870 ：オーソゴニスト：2011/06/08(水) 10:15:03.06 ID:3apqYS8pO
お前は毎回同じフレーズで面白くねー
馬鹿のひとつ覚えの意味のない書き込みは自重しろ
バカタレ
馬鹿のひとつ覚えの意味のない書き込みは自重しろ
バカタレ
872 ：オーソゴニスト：2011/06/08(水) 10:43:11.33 ID:3apqYS8pO
馬鹿コテの話に触れるのはいやだが、多分年配女性を中心に
若い整骨師に触られる嬉し恥ずかしってのはあるだろうね。
整骨師の方も、ホストトークとまではいかないが普通に雑談してんのが
聞こえてくる
若い整骨師に触られる嬉し恥ずかしってのはあるだろうね。
整骨師の方も、ホストトークとまではいかないが普通に雑談してんのが
聞こえてくる
数回、接骨院へ通ったけど（流行ってるとこ）
異様に院長はじめ接客の会話態度に気を使ってて、かえって不信感を感じたよ。
施術についての熱心な会話ならいいんだけど
体がボロボロ状態で、必死で状態を訴えて通い始めたのに
「髪、カットされたんですねー、気分変わっていいでしょ！」とか
ほんとホストトークみたいで。
そんなのいらない。
異様に院長はじめ接客の会話態度に気を使ってて、かえって不信感を感じたよ。
施術についての熱心な会話ならいいんだけど
体がボロボロ状態で、必死で状態を訴えて通い始めたのに
「髪、カットされたんですねー、気分変わっていいでしょ！」とか
ほんとホストトークみたいで。
そんなのいらない。
878 ：病弱名無しさん：2011/06/09(木) 07:29:23.85 ID:Ux0hkRFj0
agee
879 ：病弱名無しさん：2011/06/09(木) 07:40:58.68 ID:NyNyKU570
事故で圧迫骨折をしても１年経つが、背中の右側の痺れだ止まらない、
ロキソニン全くきかない。
ロキソニン全くきかない。
881 ：病弱名無しさん：2011/06/09(木) 22:32:56.19 ID:Ux0hkRFj0
TPB
布団は自分にはムアツが最強
最初こんなに違うのかとびっくりしたわ
最初こんなに違うのかとびっくりしたわ
背中が痛い。あまりに痛みで吐きそうだ。
この先俺の人生は良いことなさそうだ。
この先俺の人生は良いことなさそうだ。
昨日は比較的楽だったが今日は昨日の分も痛い。
いっそ…
いっそ…
いっそ明日の分も痛もう
俺もその痛み背負う
俺もその痛み背負う
リリカ飲めば？
887 ：病弱名無しさん：2011/06/11(土) 16:34:44.36 ID:DEO+Vzix0
agee
888 ：オーソゴニスト：2011/06/11(土) 17:39:59.12 ID:xJx6FFhnO
スリーエイトをやすやすとゲットしよう。
くっくっく。
>>888
相当暇なんだな、かまってインチキ蛆虫モーホｗ
相当暇なんだな、かまってインチキ蛆虫モーホｗ
友達が若い頃からの力仕事で軟骨が2つほぼない状態で
痛くないときがないと嘆いています
病院に通ってブロック注射や電気治療をしてみたようですが
悪化するだけのようです（とくに電気）
2つも軟骨が磨り減ったらもう何をしても無意味なんでしょうか？
痛くないときがないと嘆いています
病院に通ってブロック注射や電気治療をしてみたようですが
悪化するだけのようです（とくに電気）
2つも軟骨が磨り減ったらもう何をしても無意味なんでしょうか？
保険は効かないかもしれないけど
自分の軟骨を培養増殖して移植する方法があるらしい
自分の軟骨を培養増殖して移植する方法があるらしい
892 ：病弱名無しさん：2011/06/12(日) 16:22:26.57 ID:bclgXKn00
その方法って有効なの？
893 ：オーソゴニスト：2011/06/12(日) 16:45:56.16 ID:ZooSbKdRO
894 ：病弱名無しさん：2011/06/12(日) 17:58:47.43 ID:Z0289e1G0
トリガーポイント注射ってどうなんだろう
トリガーもペインクリニック注射も効かなかった・・・
頚椎スレに注射で改善した人が来てるね
昨日は背中が異常に痛かったが今日は痛みは治まったようだ。
やっぱりこんな調子じゃ働けない。
やっぱりこんな調子じゃ働けない。
899 ：病弱名無しさん：2011/06/14(火) 19:03:17.12 ID:wWO/guHn0
盆の窪から踵までを一連の筋肉とする考え方がある。
アグラをかいて(猫背気味に)座る。
左右の手を骨盤と腰の骨に当てて、せすじを伸ばす。
と言うことで眠いから寝る。
実は、これが腰痛の極意！
腰痛から逃れるには腰痛の極意から逃れると良い！
アグラをかいて(猫背気味に)座る。
左右の手を骨盤と腰の骨に当てて、せすじを伸ばす。
と言うことで眠いから寝る。
実は、これが腰痛の極意！
腰痛から逃れるには腰痛の極意から逃れると良い！
生兵法は怪我のもとっていうからな。
素人の寝言が一番危ない。
素人の寝言が一番危ない。
腰痛ええええぇ
買物も仕事も何も出来ん
直立も10～15分が限界
神様から死ねと言われてるかのようだ
買物も仕事も何も出来ん
直立も10～15分が限界
神様から死ねと言われてるかのようだ
904 ：十年：2011/06/15(水) 20:43:47.23 ID:OEPYsOgkO
テスト
ああ…
レントゲン、MRI、ブロック、薬、湿布、ハリ、
整形、牽引…
なんも効かねー。
三年目突入だわ。
仕事は何しても見つからないし、腰痛ていうと嫌がられる。
薬飲んで、痛みがなくなったと勘違いして、更に悪化。
もう嫌。
将来なさすぎる。
日記ごめんなさい。
レントゲン、MRI、ブロック、薬、湿布、ハリ、
整形、牽引…
なんも効かねー。
三年目突入だわ。
仕事は何しても見つからないし、腰痛ていうと嫌がられる。
薬飲んで、痛みがなくなったと勘違いして、更に悪化。
もう嫌。
将来なさすぎる。
日記ごめんなさい。
骨粗鬆症の薬飲んできたら体鍛えたくなってきた。
なんだこれは。
なんだこれは。
>>906
ダメ元で前に出てきてた、腰痛の原因は怒りである、って本読んでみたら？
ダメ元で前に出てきてた、腰痛の原因は怒りである、って本読んでみたら？
909 ：病弱名無しさん：2011/06/15(水) 21:25:59.06 ID:mYA5n2AS0
>>906
手術は？
手術は？
車なくなったらだめだろ
軽自動車ならおｋじゃないのか
軽自動車ならおｋじゃないのか
912 ：病弱名無しさん：2011/06/15(水) 22:01:46.42 ID:GV/LZmfP0
913 ：病弱名無しさん：2011/06/15(水) 22:28:55.31 ID:HTkYzvaT0
俺は２回手術したけどまだ腰が痛いよ。どうなってんだ？
まともに座れないんだぜ。
まともに座れないんだぜ。
>>912
20年以上の腰痛から逃れることが出来た私が行き着いた先だ。
背中の太い筋肉(僧帽筋下部と広背筋上部)のさぼりで首と腰の筋肉に迷惑を掛ける。
さらに、膝の後ろの筋肉も縮んで、膝が曲がり膝痛を起こす。
20年以上の腰痛から逃れることが出来た私が行き着いた先だ。
背中の太い筋肉(僧帽筋下部と広背筋上部)のさぼりで首と腰の筋肉に迷惑を掛ける。
さらに、膝の後ろの筋肉も縮んで、膝が曲がり膝痛を起こす。
高校生から肩こりの俺。
でもまじで
肩甲骨の内側の筋肉が発達して柔らかくなれば
腰痛と頚椎椎間板症から介抱されると思う。
達人を紹介してもらって鍼が効いたが、なぜ治療家は背中の筋肉に着目しないんだろうと思う。
でもまじで
肩甲骨の内側の筋肉が発達して柔らかくなれば
腰痛と頚椎椎間板症から介抱されると思う。
達人を紹介してもらって鍼が効いたが、なぜ治療家は背中の筋肉に着目しないんだろうと思う。
>>917
>肩甲骨の内側の筋肉が発達して柔らかくなれば
腰痛と頚椎椎間板症から介抱されると思う。
達人を紹介してもらって鍼が効いたが、なぜ治療家は背中の筋肉に着目しないんだろうと思う。
たまたまそこに風情のメジャーな問題があったんだろうな。
鍼灸師よりも、そこを訴えた風情の方が偉いではないか？
くっくっく。
あのー すまん
あほなんで 教えてくれ
風情の問題ってなんだ？
あほなんで 教えてくれ
風情の問題ってなんだ？
いや、あほじゃないよ
このコテの人が「お前」というような意味で使うスレ用語さ
このコテの人が「お前」というような意味で使うスレ用語さ
腰痛が悪化してから６ヵ月、ようやく少し良くなってきた。
いろんな事をやったんで何が良かったのかよく分からない。
しかし最近やったのは
・王子にある有名な「さかいクリニック」に行き始めて２回目
・そこの先生も薦めてる、テニスボールで仙腸関節を調整するやつ
・腹筋運動
なんとなく、腹筋運動が良かったような気がしている
いろんな事をやったんで何が良かったのかよく分からない。
しかし最近やったのは
・王子にある有名な「さかいクリニック」に行き始めて２回目
・そこの先生も薦めてる、テニスボールで仙腸関節を調整するやつ
・腹筋運動
なんとなく、腹筋運動が良かったような気がしている
腰痛の無間地獄にはまっているみなさん。
治療法は自分で確立するしかないと知るべし。
他人と自分の腰痛原因は異なる。Ａさんに有効的な治療法もＢさんにはまったく無効という
ことがある。
何が良くて何が悪いか自分の体に聞いてみることだ。きっと長い時間がかかるだろう。
君達の健闘を祈る。
治療法は自分で確立するしかないと知るべし。
他人と自分の腰痛原因は異なる。Ａさんに有効的な治療法もＢさんにはまったく無効という
ことがある。
何が良くて何が悪いか自分の体に聞いてみることだ。きっと長い時間がかかるだろう。
君達の健闘を祈る。
すまん、コテが抜けた(^_^;)
しかしかといって、同じ人間ですから
１万人いたら直し方も１万人ってことはないはず。
共通することもある
押し付けるのはいかんが、どんどん体験を書いていけば
いいと思います
１万人いたら直し方も１万人ってことはないはず。
共通することもある
押し付けるのはいかんが、どんどん体験を書いていけば
いいと思います
929 ：病弱名無しさん：2011/06/17(金) 17:43:21.67 ID:XHZ6YZXbO
鍼灸は効果あるんでつか？
夏樹静子の椅子が怖い、を読んで、水中歩行始めてみた。
>>928
それには賛同しますが、何か発見でもしたつもりのバカがいるので。
それには賛同しますが、何か発見でもしたつもりのバカがいるので。
932 ：病弱名無しさん：2011/06/17(金) 20:09:07.92 ID:AyPaWo5A0
テニスボールマッサージはＭＰＳを解消します。
934 ：病弱名無しさん：2011/06/18(土) 07:24:35.27 ID:DcQAmGya0
腰痛は精神面の問題もあります。
依存、言い訳はだめです。
依存、言い訳はだめです。
さすがに精神厨とは相容れないわ
936 ：病弱名無しさん：2011/06/18(土) 11:21:50.94 ID:2ri+TGfO0
937 ：病弱名無しさん：2011/06/18(土) 11:58:35.61 ID:2s1HalK80
agee
938 ：病弱名無しさん：2011/06/18(土) 22:22:16.55 ID:2ri+TGfO0
>>929 効果あると思いますが、人によって効き目はかなり違います。
939 ：病弱名無しさん：2011/06/19(日) 04:25:28.21 ID:0Q4CaKWRO
↑産休ｗ
940 ：病弱名無しさん：2011/06/19(日) 08:37:53.59 ID:0Q4CaKWRO
何回くらい通えばいい？(*^o^*)/~
941 ：病弱名無しさん：2011/06/19(日) 17:18:22.71 ID:xq9p4NWVO
首都圏で効く整体教えてくれ。
｢痛くない｣とかどうでもいいよ。今痛くて構わんので、慢性痛取ってくれよ。
｢痛くない｣とかどうでもいいよ。今痛くて構わんので、慢性痛取ってくれよ。
１０年の腰痛持ち。
整骨院に行ってたがローラーと電気と数分の背骨と腰ボキボキじゃ効果なし。
昨日思い切って１回6000円の処に行ってみたら腰じゃなく尻を涙が出そうなくらいにグリグリやられた。
おいおい今日腰痛ほとんど消えてるよ・・・うれしい；＿；
整骨院に行ってたがローラーと電気と数分の背骨と腰ボキボキじゃ効果なし。
昨日思い切って１回6000円の処に行ってみたら腰じゃなく尻を涙が出そうなくらいにグリグリやられた。
おいおい今日腰痛ほとんど消えてるよ・・・うれしい；＿；
>>941
針行って見たら？
自分も学生の頃からひどい腰痛持ちで
整骨院、超微弱電流
（ふれ込みはメジャーリーガーやプロスポーツ選手などが使用らしいｗ）
などの電気やマッサージ、整体とか色々やったけど効かなくて
とりあえずやってみようと思って針に行ったら自分には合っていたらしく、
針特有の最初の１～２日の重みが抜ければかなり楽になった。
針行って見たら？
自分も学生の頃からひどい腰痛持ちで
整骨院、超微弱電流
（ふれ込みはメジャーリーガーやプロスポーツ選手などが使用らしいｗ）
などの電気やマッサージ、整体とか色々やったけど効かなくて
とりあえずやってみようと思って針に行ったら自分には合っていたらしく、
針特有の最初の１～２日の重みが抜ければかなり楽になった。
945 ：病弱名無しさん：2011/06/20(月) 09:11:49.97 ID:WAU8dpfrO
年に1～2回はぎっくり腰になってたけど
胃を悪くして毎日牛乳飲むようになってからぎっくり腰にならなくなったよ
胃を悪くして毎日牛乳飲むようになってからぎっくり腰にならなくなったよ
947 ：病弱名無しさん：2011/06/20(月) 15:03:58.80 ID:RU+PxRUrO
健康だった日々が懐かしいでつ・・・
949 ：オーソゴニスト：2011/06/20(月) 16:09:47.08 ID:8meRYAueO
950 ：病弱名無しさん：2011/06/20(月) 16:24:35.39 ID:OMH8k3fA0
スルーな。
背もたれのないイスに座ると腰にかかる負担が増えるっていうけどさ
それだったら正座も背もたれないから良くないんじゃないのか
それだったら正座も背もたれないから良くないんじゃないのか
もうダメかも分からんね、いやマジで
954 ：病弱名無しさん：2011/06/20(月) 22:20:37.43 ID:b3qMHFlH0
はじめまして、48になる男です。万年床で鬱でふだんはほぼ寝転びながら生活してまして、背中から腰 胃までが気持ち悪くなる時があります。
少しでも楽になるようにはどうすればいいでしょうか？アドバイスお願いいたします。
少しでも楽になるようにはどうすればいいでしょうか？アドバイスお願いいたします。
>>954 寝ながらポテトチップス食べるのやめろ。
956 ：病弱名無しさん：2011/06/20(月) 22:53:15.10 ID:31Uow/U60
agee
957 ：病弱名無しさん：2011/06/21(火) 09:56:42.23 ID:cwhPEE/jO
鍼灸院まで行く事するきついし…p(´⌒｀q)
958 ：病弱名無しさん：2011/06/21(火) 10:14:33.29 ID:cwhPEE/jO
訂正
↓
鍼灸院まで行く事すらきついし…p(´⌒｀q)
運転したくないよぉ～(>_<)
↓
鍼灸院まで行く事すらきついし…p(´⌒｀q)
運転したくないよぉ～(>_<)
>>953
123便の機長かよｗ
123便の機長かよｗ
アグラが一番良い、どうすれば腰痛にならないかを考えさせてくれる(*^-^)b
>>960 またアホがでたよ。こいつ、叩かれ好きのM男と違うか？
キモい。
キモい。
顔文字好きの50代男性withトーニョーとかかっこよ過ぎッス
妙に飲み薬もらう頻度が少ないと思ったら、
自分の（ロキソニン・ミオナール）は毎食後だったｗ
親に飲ませる方は、朝・夕だったから自分も同じとすっかり勘違い。
これで少しはマシなるかなぁ。腰牽引も牽引力上げてもらうか・・・。
しばらく収まってたんだが、最近また痛実が強くなってきた。
自分の（ロキソニン・ミオナール）は毎食後だったｗ
親に飲ませる方は、朝・夕だったから自分も同じとすっかり勘違い。
これで少しはマシなるかなぁ。腰牽引も牽引力上げてもらうか・・・。
しばらく収まってたんだが、最近また痛実が強くなってきた。
痛み止め薬ならボルタレンが最強。
モルヒネは医者がなかなか処方したがらない。
モルヒネは医者がなかなか処方したがらない。
さっきまで背中が酷く痛かったよ。どうなってんだ俺の体。
また痛くなるかもしれない。
また痛くなるかもしれない。
モルヒネはただの腰痛じゃ出ないと思うよ。
慢性疼痛って病名がつけばフェンタニルパッチが
一応保険適応だけど処方してくれるのかなぁ
慢性疼痛って病名がつけばフェンタニルパッチが
一応保険適応だけど処方してくれるのかなぁ
腰が痛いよおおおおおおおおおおおお
痛い
970 ：病弱名無しさん：2011/06/22(水) 16:59:54.91 ID:14QEMMJb0
２回手術しても治らない。ＭＲＩ画像でもわからない。どうすりゃいいのだ？
ＭＰＳとして治療すればいいだけ
ボルタレン25mg×2飲んでも痛みが引かない＞＜
1度痛くなったら横になるしか解消法が無い
出先とかマジ辛いんよね。
出先とかマジ辛いんよね。
半分寝たきりの生活をすればいいではないか。
975 ：病弱名無しさん：2011/06/22(水) 21:50:45.97 ID:cDm7pGv10
agee
椅子に座ってもたれかかってる時は平気なんだけど
ちょっと体を起こして前屈みになる時が痛い
腰が痛くて体を真っ直ぐに出来ず、鏡で見ると左に傾いてる…
病院、整体院に行った方がいいかな
ちょっと体を起こして前屈みになる時が痛い
腰が痛くて体を真っ直ぐに出来ず、鏡で見ると左に傾いてる…
病院、整体院に行った方がいいかな
ちょっと質問ですが、筋筋膜性腰痛症って腰にくる筋筋膜性疼痛症(MPS)ていう捉え方でいいのかな？
筋筋膜性腰痛症＝腰のＭＰＳ てことにはなるの？
筋筋膜性腰痛症＝腰のＭＰＳ てことにはなるの？
978 ：病弱名無しさん：2011/06/23(木) 12:51:30.69 ID:qss9t3CIO
座ってても立ってても辛い(┳◇┳)
979 ：オーソゴニスト：2011/06/23(木) 14:52:11.96 ID:2AcIewXQO
>>979
ところで､ペインってどんな治療があるの？オレが行った数件はどれも硬膜外ブロック数回､ロキソニン､湿布の処方で
効果が無いと手術を勧める流ればっかだった｡これ以外に何かあるなら教えて欲しい｡それで医師に相談してみたい｡
ところで､ペインってどんな治療があるの？オレが行った数件はどれも硬膜外ブロック数回､ロキソニン､湿布の処方で
効果が無いと手術を勧める流ればっかだった｡これ以外に何かあるなら教えて欲しい｡それで医師に相談してみたい｡
腰痛には嬉しい夏が来た！
電気治療っていう幹部だけを暖めるインチキ治療⇒幹部の血はどこへ行くの？
電気治療っていう幹部だけを暖めるインチキ治療⇒幹部の血はどこへ行くの？
983 ：病弱名無しさん：2011/06/23(木) 22:08:11.75 ID:mxK/pL6W0
イミフとインチキのコテはスルー。
>>977 >>981のとおりでよいと思います。いわゆる普通の筋肉痛。トリガーポイントの治療などで治るといわれています。
>>980 ブロック注射は、細い注射針で、細かい神経に命中させるので、
手先の器用な医者でないと神経に命中させるのは難しいのです。
マッサージに上手なのと下手なのがいるのと一緒で、
同じブロックでも、人によってまったく効果が違います。
>>977 >>981のとおりでよいと思います。いわゆる普通の筋肉痛。トリガーポイントの治療などで治るといわれています。
>>980 ブロック注射は、細い注射針で、細かい神経に命中させるので、
手先の器用な医者でないと神経に命中させるのは難しいのです。
マッサージに上手なのと下手なのがいるのと一緒で、
同じブロックでも、人によってまったく効果が違います。
984 ：病弱名無しさん：2011/06/23(木) 22:16:53.72 ID:Yl4Sm8GSO
脊椎分離症だかなんだかなんだけど、時々ピキッ?って鋭い痛みがきて膝がガクンと落ちて立てなくなります
これって神経が圧迫されてるからとかなんですか？
これって神経が圧迫されてるからとかなんですか？
985 ：オーソゴニスト：2011/06/23(木) 22:24:58.43 ID:2AcIewXQO
986 ：病弱名無しさん：2011/06/23(木) 22:44:39.93 ID:vDh+RRsF0
agee
987 ：病弱名無しさん：2011/06/23(木) 22:50:58.98 ID:EU6UV/9m0
まさか、騙されるような人もいないでしょうが、
一応書いときます。
インチキ業者の言うことは、基本インチキです。
一応書いときます。
インチキ業者の言うことは、基本インチキです。
988 ：オーソゴニスト：2011/06/23(木) 23:29:30.22 ID:2AcIewXQO
989 ：病弱名無しさん：2011/06/24(金) 08:02:21.43 ID:sdDWOE5hO
近所に鍼灸院あるが遠くに感じる程に痛い…p(´⌒｀q)p(´⌒｀q)p(´⌒｀q)
990 ：病弱名無しさん：2011/06/24(金) 08:13:29.96 ID:sdDWOE5hO
普通に生活できた頃が懐かしいぜ…p(´⌒｀q)
体に熱がこもるのかしらんけど
腰痛股関節痛になったことで何倍も暑さを感じて辛い
腰痛股関節痛になったことで何倍も暑さを感じて辛い
>腰部のＭＰＳが腰部に症状を出すとは限らん｡
はきり断定できないなら、すこんでろ。
「限らん」などとあいまいな言い方など、無資格診療者の犯罪者
でもいえるがなｗ
おっとお前かｗ
はきり断定できないなら、すこんでろ。
「限らん」などとあいまいな言い方など、無資格診療者の犯罪者
でもいえるがなｗ
おっとお前かｗ
時々動くと腰椎がゴキっと音をたてるんだよね。
おそらく体内の骨の二酸化炭素が弾ける音だと思うけど。
音がした後は比較的楽になるんだよ。それまでが地獄の苦しみ。
どうにかならないかな。
それから次スレたてろよ。
おそらく体内の骨の二酸化炭素が弾ける音だと思うけど。
音がした後は比較的楽になるんだよ。それまでが地獄の苦しみ。
どうにかならないかな。
それから次スレたてろよ。
火の呼吸ってのを一週間ぐらいやったら、
だいぶ痛くなくなったよ
なぜかわからないけど
だいぶ痛くなくなったよ
なぜかわからないけど
インナーマッスルが鍛えられたのかな。
997 ：病弱名無しさん：2011/06/24(金) 22:42:44.28 ID:9CwdISfnO
誰か次スレ。俺はなんとかとんされた。
痛み止め？やっぱ一番効くのは酒だあ。
痛み止め？やっぱ一番効くのは酒だあ。
今日はハナ金。だれか次スレ作って飲まんか？
９９７さんもおっしゃってる。筋肉痛にアルコールは特効薬。
９９７さんもおっしゃってる。筋肉痛にアルコールは特効薬。
999 ：十年：2011/06/24(金) 22:55:54.81 ID:GnGLEJN3O
体を暖かく保て、それだけかな!?
十年経ったら会おう(^-^)/
お元気で・・・
十年経ったら会おう(^-^)/
お元気で・・・
1000 ：オーソゴニスト：2011/06/24(金) 23:06:46.63 ID:sOvlEhdgO
ワンサウザントゲットだぜ
1001 ：１００１：
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。