肥田式強健術その8

肥田式強健術（旧名:川合式強健術）について語るスレです。

▼肥田式強健術の特長
いつでもどこでも無料で1人で短時間でも実行出来る健康増進法です。
身体的効果…筋肉の発達、体力･スタミナの強化、内臓機能や免疫力の強化、姿勢や体格や骨格の矯正、冷え性改善、etc...
精神的効果…精神的安定、精神の浄化、腹が据わる、鬱や対人恐怖などが軽減される、etc...

関連サイト
ttp://www.sojinsha.com/
ttp://jp.youtube.com/watch?v=FbqHLOoJ0Aw
ttp://homepage1.nifty.com/hidashiki/
ttp://www.hidashikikyokenjutsukenkyukai.com/
ttp://www.buzentanden.com/

【２ちゃんねる】肥田式強健術スレ【過去ログ道場】
http://kyoukenjutsu.web.fc2.com/

・創始者肥田春充の動画　http://jp.youtube.com/watch?v=FbqHLOoJ0Aw

3 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2010/10/02(土) 22:51:09 ID:9w4R0Rmu0
■前スレ
肥田式強健術その７
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1286026409/

■関連スレ
武道板
【聖中心道】肥田式強健術その16【肥田春充】
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/budou/1287591586/

オカルト板
【聖中心道】肥田式強健術その3【肥田春充】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/occult/1271388779/

■前スレ
肥田式強健術その6
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1274251180/
肥田式強健術その5
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1254719993/
肥田式強健術その4
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1249400184/
肥田式強健術その3
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1246201068/
肥田式強健術その2
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1242546328/
肥田式強健術
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1218293900/

◆鉄人を創る肥田式強健術 ２ 中心力を究める！ 復刊リクエスト投票
http://www.fukkan.com/fk/VoteDetail?no=7277
◆聖中心道
http://www.fukkan.com/fk/VoteDetail?no=29225

そういえば、肥田式の型は体の歪みをなくすとかを
このスレでたまに聞くけど、春充がそんな事言ってたっけ?

肥田式強健術その7
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1286026409/923

923 名前：20年 ◆koAB4sMhf6 [] 投稿日：2010/10/26(火) 21:24:29 ID:FIuiAxpK0

出来るだけ公開しますので、根幹の方法は書きませんけどね。

自分のこと書かないで、批判ばかり、肥田式すらしてない人間と同じにしないでください。
俺は根幹以外はちゃんと書いてますよ。練習時間も１分とね。
誰よりも詳しく書いてますよ。
俺は８０キロ以上と書いてますので、８０キロまでしかとは書いてません。
１００キロは挙げられない、２００キロは挙げられない、３００キロは挙げられないとも書いてません。
どこまで挙げたかは書いてませんので、あしからず。８０キロではききませんので。
聖中心の影が得てますので、聖中心が発動してますので、１０キロでも全然恥ずかしくないです。
俺の方法は聖中心道の本の通りです。ほんと他の誰より詳しく書いてます。効果もね。
姿勢を決めて、全身の力抜く、１分の練習での方法です。
筋肉は鍛えません。姿勢決めたら腹など膨らまないです。また腹直筋も硬くならないです。
筋肉は入れる抜くを同時に出来る緊張です。
姿勢を決めて聖中心が発動しますので、あしからづです。
筋肉を固めることで、何時間の練習する方法と一緒にしないでください。また型などとも
一緒にしないでください。
筋トレより、型より、根本の練習の方が優れてますよ。
練習はただ立っての一種類で、１分までですからね。
１００キロと変わりないですから、筋トレで長い時間回数こなさないで、１００キロと変わらないで
挙がりますからね。８０キロ以上ですから、１０キロでいいのに、勝手に８０キロ以上挙がるからね。
筋肉鍛えないで８０キロ以上挙がるんですから、そうとうなものですね。姿勢整えるだけで、
練習何時間、重たいものを回数こなす、筋肉トレで１００キロと変わらない８０キロ以上挙がる
んですから肥田式の根本の練習は優れてますね。年月かかるけどね。
でも１０キロといいと思ってるのに、勝手に８０キロ以上挙がるんですから、ほんと姿勢って
たいしたものです。

根本の練習は筋肉鍛えないのです。鍛えなくても８０キロ以上は挙がりますからね。
１０キロ以上挙げられてるから十分ですけどね。
何時間も筋肉鍛えないと１００キロ超えない、何時間もの練習しないと維持できない
鍛え方で無いですから、姿勢決めるだけで、８０キロ以上ですから、優れてます。
１０キロでいいのに８０キロ以上勝手に、力抜くだけで、姿勢決めるだけで、１分の姿勢
決めるだけでいいのです。それで重力無くなるんですから、凄いことです。筋肉鍛えてないのに
ここまで出来るんですから、腕立てのほうがいいのであれば、肥田式しないでやれば良いことです。
回数こなさないといけない、練習時間何時間も、筋肉鍛えないと駄目、そんな方法が肥田式で
あるわけが無いです。ましてや型などで上達するはずもないです。
俺の練習は肥田氏の方法です。回数も時間も要しない
方法ですので、優れてますので、肥田式上達するには、根本での練習です。
型では絶対上達しません。根幹以外はどこの誰よりも、詳しく書いてます。
信じない人間のために書いてるんでないんです。根本の練習でと思う人の為に書いてるんです。
筋肉や型が効果があると書いてる人に、型と筋トレはそれらの方法をその人に聞いて練習してください。
詳しく書けないというのは、出来ないでしょうからね。俺は肥田式の聖中心道の本の通りの練習です。
根幹までの方法は詳しくです。ほんとかなり詳しく書いてます。

何度も同じこと書かなくていいと思います。
ちゃんと書けば１０行くらいですむ内容じゃないですか？

８０キロ以上と書かなくてもと云っても、持ったら勝手に自然にスッと挙がるんですから、
効果でのことを書いただけであり、１０キロで十分なのに、姿勢決めるだけで、１分の練習だけで
８０キロ以上挙がるんですから、聖中心発動以外は筋肉は固まってません。筋肉は固まった緊張で
ないんです。凄いことです。姿勢決めて、型もしないで、一瞬に聖中心の発動の爆発力の緊張様式
での運動です。聖中心の影で回数や長時間の練習と同じぐらいの、それ以上の効果があります。
１分の姿勢の根本の練習で、８０キロ以上ですから凄いことです。根本の練習して、聖中心影がとらえられた時に
どれぐらい挙がるかは、自分自身で試してください。８０キロではききませんよ。
ほんと凄い宣伝になりますね。根本の姿勢は、何時間も重たいものを持って、回数をこなしての練習方法より、
１分の姿勢の取りかたで同じかそれ以上に、効果があります。ほんと根本は凄いと宣伝できてうれしいです。
ほんと良かったです。
根幹の姿勢は書けませんが、でも聖中心道にやり方は書いてます。熟練したら内容は理解できます。
内臓器官を圧迫させない、姿勢を目指すんですよ。回数や練習時間が延びるのはいけませんよ。
練習時間を要しないのが、肥田式です。聖中心の発動が、爆発力での運動様式です。
鉄の塊が、重力がなくなります。余裕というより、重力が無くなるんです。普通の緊張様式でないんです。
ただ聖中心が発動するんです。自然に勝手にが肥田式です。
それで丹田の点の緊張が自然と出来て爆発して聖中心が発動するんです。
伸筋はただ伸ばして抜くだけです。
内臓器官を鉄の桶に入れての姿勢です。骨盤を開かない。
あらゆるところが中心なんです。無限には中心がないんです。でも無限には中心があるんです。
緊張は入れる抜くんです。同時なんです。
筋肉は回数や練習時間長くして鍛えません。肋骨の使い方や。精神の方向も定めての
練習です。肉体の中心と精神の中心の合致での方法です。
根本の練習１分で、長時間、重たいものを持って回数をこなした練習と同じかそれ以上の効果が
あります。

>>11
じゃあ300キロ、スッと上げてみせてよ。
ttp://www.youtube.com/watch?v=4_ljv9h8tl0

>姿勢決めるだけで、１分の姿勢決めるだけでいいのです。それで重力無くなるんですから、

>持ったら勝手に自然にスッと挙がるんですから

>鉄の塊が、重力がなくなります。余裕というより、重力が無くなるんです。


重力無くなるんだったら、理論上８０kgでも８００kgでも同じでしょ
言い方が常識外れ過ぎ
そんな表現を使うからオカルトっぽくなるのよ

８０kg以上（笑）で記録更新をストップしたのは、そこに何らかの限界があったからでしょ？
重力の限界、或いは筋力の限界を感じたから、８０kg以上（笑）で挑戦を止めたんじゃないの？

太極を知れ

そろそろこういう流れに飽きてきたんだけど、他に正中心確把者とかいないの？

>>15
おまえ質問ばっかだな
質問厨か

そうだよ
エッジさんも毎日つまんないこと書いてるじゃないｗ

なんでもそうだが、腕があがってくると逆に自分の未熟さが分かるから自称正中心獲得者は少ないんでない

たとえば「重力軽減」は要は適切に骨構造を使って筋力の無駄を省くことだから
肥田式に限らず姿勢制御系の練習をまっとうにしてればそういう効果はわりと早い段階から出る。
が、やればやるほど自分の未熟が分かるからそれで終わり＝自分の伸びしろを使い切ったとはなかなか思わんはず。

一定以上の効果体感者という話ならこのスレでも多いだろうし、というかそういう人から特に文句がついてるように見える

>>18
そうなんだありがとう
一定以上の効果体感者の人も20年さんの具体的にどこが間違っているのか
ちゃんと指摘してくれれば分かりやすいんだけどな

聖中心者は超人じゃないぞ
身体構成が変わり超人になる資格を得ただけだ
そういう意味じゃ転生に近い
だからそれから更に重心移動を体に定着させる訓練が必要なんだ

>>19
末端部分ほど固着定着が強いのに手足を動かさず中心力を強めるのは不可能
だから型が必要ないってこと自体間違い

体＝脳、つまり記憶は脳だけがするもんじゃない
自分の体の中を探検できるようになると体の中に記憶や感情を見つけることができる
そうゆう場所は決まって経絡の流れが悪い場所だ
体の経絡が大河のように流れてる状態が脳の白紙状態だ
体と脳を別々に考えること自体が間違い

>>20-21
いきなり聖中心の話をされても難しくて俺にはよく分からないな
ヨガっぽい感じなのかな

俺も型が必要ないっていうのは言いすぎだと思うけど
実際中心力を使うって時は型は使わないよね

>>22
独特で面白いね春充もそんな感覚があったのかな
エッジさんにとっては聖中心=いわゆる悟りみないな感じなの？

>>24
ほんとに体が物理的に変わる
肩一つとっても動かなかった方向が動くようになったり
体が全て正しい形を作ろうとする
でもそれは精神性にも大きく影響を与えること
体も心も最初から一つなんだと改めて気づく

>>22
エッジボイスの言う事は面白く見てるが一つ聞いてもいいかい。

＞体の経絡が大河のように流れてる状態が脳の白紙状態だ
これは20年氏の「全身にせせらぎのごとくです。脳は勝手に白紙になります。」とはどう違うのかね。

>>26
その表現だけで比較したら何も違わないが待機状態ではない

ほんとに100％重力軽減可能な人間は間違いなく、
空中浮遊できる。
春充先生が友人を浮かせた話は本当だが、他者の
重力までＺＥＲＯにする聖中心とは想像をこえとる。

でも、先生は禿げてた。毛根には敵わんとゆう事実は証明された。

>>27
そうかね。
ところで一時期オカ板で頑張ってたギアセカンドとやらはどうなった？
反復あるのみと言ってたが何か進展はあったかい。

先生の原著のお写真を見ると若い頃から既に毛が薄くなっておられる
強健術により男性ホルモンが大量に分泌されたと見ている

どうせバレてしまったから書くが、正中を極めた究極の体とは
急所がなくなった体だ
正中の急所は鍛えようがないと言われてるけど
中心を鍛えるとその急所もちゃんと覆うことができる
なんてことないように聞こえるかもしれないけど
最強の肉体と言える

前スレでつべ動画のはるみっちゃんは二の腕56センチないんじゃないのって
カキコした者だけどｗ

あれはやっぱり56センチないんじゃないかね？
画像貼ってくれて同意してくれる人もいたみたいだし、
56センチ、一時期は確かにあったがつべ動画ではそんなにないという仮定で
その理由を考えてみた。

単純にりきんで緊張を作るのをやめたから。
筋肉って筋断裂と超回復のプロセスを繰り返して太くなるっていうじゃない？
この筋断裂ってりきんでると起こりやすいと思うんだよね。同じ負荷でも。
だからりきんで負荷をかければ筋肉は太くなりやすい。
太くしたいと思ったらりきんだほうがいい。

で、はるみっちゃんの二の腕がどうして細くなったかというとりきむのをやめたからだと思う。
りきむのをやめたから二の腕の筋肉に掛かる負荷が小さくなった。
負荷が小さくなったから二の腕も細くなった。
こう考えるとつじつまが合うでしょ？
合わせるのが正しいかは分からんがｗ

あとはるみっちゃんの肉質。ガチムチじゃなくてモチっとした感じじゃん。
力を抜くことを意識して鍛えてるとあんな感じになると思う。
聖中心が分かった後は筋肉の緊張を起こすのに、
はるみっちゃんはりきみは使わなくなった可能性があるのでは。
りきみはとっぱらって、緊張は速さや重量物を使うことでのみ起こすようになった。
どうだろか？
経絡と言えば気功でもりきんだりそれが慢性化して凝りになると気の流れが滞るよね。


長文書いたけど内容は至って普通・・・

>>32
残ってる写真のどの時のを見ても、そんなに細くなったようには見えないけどね。

エッジボイスの鍛錬方法は独特だったな
しかも20年氏みたいに隠さないで公開してたし凄いよな

>>33
ということはいくらか細くなったようには見えるってことですか？　やったー！
・・・なんちゃって、細くなった仮定の上での長文失礼しました。
自分はありえるんじゃないかなーと思いますがｗ

あと型と言えばあれ。
前スレで肩周りの話を自分出しまして、
座式中心錬磨法はやってなくて分からないんですけど簡易はちょっとかじってまして
やってみると簡易の型は大部分が肩周りを動かすんですよね。
肩周りや肩甲骨に効く。やってるうちにたぶん腕が体の深いところから
自由に使えるようになる。もっと腕を自由に使おうと思うと、
胸郭というか肋骨を柔軟にする必要を感じるようになる。

要するに簡易の型に鑑みると、はるみっちゃんは肥田式を進める上で
肩周り、更にそれを包含する上体が自由に動くようになることを
非常に重視していたと思うんですよ。
ここらへんから上体が自由に動かせ且つ上体の力が抜けることで
下腹に上体の重さが預けられそれによってなんもしなくてもある程度
下腹に緊張を感じるようになることが、腰腹同量を深く追求する前提、
あくまで前提としてクリアしておく必要があるとはるみっちゃんは考えてて
本にも書いたりしてるんじゃないかと思ったりするんですけど、
どうでしょうか？
やっぱり普通？

レス返してくれたのがおひと方だけでしたから、
やっぱりみなさん標準的にそれぐらいクリアしてるのかもしれませんね。
話題に出ないところからして。
ブルース・リーばりに肩周りを動かせて胸郭柔軟で力がすっかり抜けている人には
余計な長文でした・・・

最後の文がちょっと・・・
ブルース・リーが力抜けてて胸郭柔軟かは分かりません。

>>32
「昭和十年六月七日調」で腕を伸ばすと「九寸九分」であり腕を曲げると「一尺八寸七分」であるわけだが。

もし君の言うように型その他において「力む」事をやめていたのであれば、動画を見ても「一尺八寸七分」は

「最初から確認のしようが無い」としか言いようがないだろｗ

君の説が正しいなら、逆に最初から動画では「九寸九分」しか確認のしようが無いのだ。

つまり論じてもしょうがない。

まあ一言で言えば「下らん事を気にするな」という事だな。

ふーむ、みんな難しい話ばかりしてるな
運動と共に目的の筋肉と腰腹に力を込める、筋肉が鍛えられる、
それじゃ単純すぎて駄目なのかね？

>>35
国民体育にはズバリ「上体集約姿勢」があるね。あの三種類の胸郭拡張姿勢。
肩甲骨の柔軟にはあれだけでも充分なくらいだな。

>>37
動画の日付は昭和十一年十一月二十五日。
その日付から5か月と2週間強。
つまり動画の日付以降の値を出すと説得力がでますね。

1年5カ月と2週間強でした。

>>40
正中心を得てから（つまり毎日の鍛練を四十秒に短縮してから）１０年以上、
それでも『川合式強健術』の時よりもさらにサイズアップしてるような人間が、
たった５ヶ月でスッカリしぼんでしまったと主張したいわけか。

どうでもいい事にコダワル上に、結構オメデタイ人なんだね・・・
まあそれもどうでもいい事だけど。

エッチボイス氏はどのスレで暴れてたの？

聖中心道２８５ページにこう書いてます。
正中心が完全に造られると、私は、腹と腰とに、
一種の変わった、緊張を覚える。それは、普通では感じられない、
筋肉の緊張様式なんだ。それは、生命の籠もった、弾力がある。
壮快限りなき緊張なんだ。十字架爆発は散りばめた文章から見出しての聖中心の影が発動しました。
俺は全身を抜く練習から、入れる抜くを同時にする緊張の様式で、爆発力に変える方法です。
丹田の点の緊張が出来たら、型などいりません。
熟練したら、丹田の点の緊張の自然の発動に魅了されますからです。
肥田式は聖中心道の本の中にこそ、ヒントがあるんです。
肥田式は聖中心と丹田を鍛えるのが、本当であり根本なんです。
中心を据えてこそ、肉体の中心が出来るんです。肥田式の肉体は、筋肉鍛えるんでないんです。
重力軽減での運動様式なんです。中心爆発なんです。
肥田式は姿勢決めたら、自然に勝手に、丹田の点の緊張が
出来てないと駄目なんですよ。肥田氏の本には、聖中心、丹田の点の緊張は、
腕立てで鍛える緊張での力でないんです。屈筋での筋肉の緊張は小細工なんです。
速筋もそうです。丹田には、入れる抜くを同時の緊張なんです。
爆発力なんです。腹には内臓も筋肉も毛細血管だらけで、骨格もあるんです。
でも基本は内臓器官は圧迫させたら駄目なんです。内臓器官を圧迫させない
正しい位置が基本。でも筋肉も内臓器官、骨格をいっぺんに緊張さす
のが型なんです。
根本はここにおいて、自然に勝手に、緊張させる爆発力なんです。
根本と型の差がこのことなんです。
根本の注意事項で、内臓器官圧迫駄目。骨格は正しく姿勢を決める。
血液の流れを良くする。筋肉は伸筋での使い方中心。伸ばして抜く同時緊張。
精神の方向はほんと筋肉、骨格、内臓器官も全然別個です。
根本では、骨格、筋肉、内臓器官、精神は別々の動きが、本当なんですよ。
根本は複雑なんですよ。ただ腹、腰を緊張させるんで無いんですよ。
丹田の点の緊張が肥田式の始まりですよ。入れる抜く同時の緊張。十字架中心爆発なんです。
骨格、筋肉、内臓器官、精神、これらの個々の使い方を見出すことです。
一つがかけても、聖中心は発動しません。

>>39
みなさんよく本持ってますな。やっぱり買わなきゃだめ？

>>42
まあまあまああんまり目くじら立てないでくださいよｗ
言ってみただけじゃないですかｗ
ほら脳の白紙状態！姿勢を決めて白紙状態やってください！おこっちゃや〜よ。

あの動画の時分もはるみっちゃんがりきみによる緊張を事実使っていたとして、
もしりきむなら一日分のりきみを使い果たすつもりでやったほうがいいと思う。
それぐらいやれば力を抜くことに通じるだろうし。
中途半端にやってりきみ癖が付いたら肥田式以外への汎用性がなくなるよ。

腕が細くなったかどうかが話したいことの本旨じゃないし。
筋肉さえ発達すりゃりきみなんてどーでもいいというならそれでいいし。
こっちに言わせればそんな人こそどーでもいいし勝手にすればいい。

>>45
２０年と一緒に白紙の世界に旅立ったらどうだ？

>46

伸筋のほうが屈筋に比べ持久力があり、筋力が大きいと聞いた記憶がある
20年氏の言っている事がまったく外れているとは限らん
又、前スレでも言う人がいたが、合気で伸筋を使う事を強調する人もいる
合気を学んだ人で壁抜けをした人がいるとか本で読んだし、
型や呼吸法を捨て20年氏に学んだ方が早く聖中心を獲得できるかも

それはもう肥田式じゃない・・・なんてツッコミを今更しようとも思わんが、
なら別にスレ立ててくれんかね？

なにを持って正しい肥田式とするか
なにを持ってそれを肥田式ではないと断定するか
明確な判断基準が必要になってきたと思うんですよ

何をもって肥田式と判断するかか
当然、客観的に分かるもので判断する事になるだろう
そうなると20年氏みたいに　”　肥田式の真髄をつかんでる　（それが事実かどうか別にして）　”　とか言われても
客観的には判断できないよね

>>46
お前が勝手に旅立て。くだらん。さすがに丁寧語を使うのも飽きた。

> まあまあまああんまり目くじら立てないでくださいよｗ
> 言ってみただけじゃないですかｗ
> ほら脳の白紙状態！姿勢を決めて白紙状態やってください！おこっちゃや〜よ。

たぶんこのあたりが人をいらつかせてるんだと思うよｗ

そら悪かった。こっちもイラついたんでな。話の呑み込みの悪さに。

>>51
丁寧語のつもりだったのか？
むしろ文章の酷さに辟易としたわ。

ああそうか。これが頭の中身が白紙ってことか。さすがだな。

低レベルな煽りだな（笑）
さすが筋肉さえ発達すれば万事オーケーの脳筋野郎だ。
お前なんかじゃ多少の小難しいことすら考えられまい。抽象的なことは特にな（笑）

＞あの動画の時分もはるみっちゃんがりきみによる緊張を事実使っていたとして、
＞もしりきむなら一日分のりきみを使い果たすつもりでやったほうがいいと思う。
＞それぐらいやれば力を抜くことに通じるだろうし。
＞中途半端にやってりきみ癖が付いたら肥田式以外への汎用性がなくなるよ。
＞
＞腕が細くなったかどうかが話したいことの本旨じゃないし。
＞筋肉さえ発達すりゃりきみなんてどーでもいいというならそれでいいし。
＞こっちに言わせればそんな人こそどーでもいいし勝手にすればいい。


脳が白紙になると文章力は落ちるようだね。

２０年の文章力も酷いもんだし、これはどうやら確実だ。

（正確には日付は変ったが）今日、脳幹ズキューンに成功した

20年さんの聖中心理論とは別物かもしれないが、かなりインスパイアの元になったことは確か。

脳筋野郎の弱小知力だと文章力酷い連呼しかできなくなるようだなｗ
めでたいバカのひとつ覚えだ（笑）
本一冊すらまともに読めはしない。

>>58
＞本一冊すらまともに読めはしない。

まず君は原著を読むべきだ。それから論じたまえ。

たかだか

本一冊

である。

>>59
お前みたいなのを論語読みの論語知らずっつーんだよ（笑）バカが。
負けず嫌いに知力が付いてこないってかわいそうﾃﾗｶﾜｲｿｽｗ
読んでることを誇るバカ。
読んでることを誇るバカが正しさを語るのには辟易しますね。
この手のものは体が理解できる段階に達した時に本の内容が スッ っと入ってくるものなのに
読んだだけで分かったつもりになったバカｗ
お前のごときタワケを脳内オタクという。

実際問題20年氏が言ってるようなことを春充もところどころでチラッと言ってるのは事実だし
20年氏が基本や根本と言うもの＝聖中心さえ出来てれば他は要らないとか、型は枝葉で根本が出来れば不要とも取れる発言も書かれてある
それならば本にはその根本、聖中心を得られる正しいとされる方法だけ記述すればいいはずなのに
型や呼吸法、腹への力の入れ方と称し、横隔膜を下げて心臓を楽にして腸を圧迫する方法も紹介しているのはなぜか
単純に初心者は型をやり、横隔膜を下げ、力を入れて行う方法を推奨して
奥義をつかんだ人間だけが根本の修行をしろということなのだろうか？？
それとも相反する双方のやり方を同時に行えと・・・？
肥田式はあれか、出口の無い迷路みたいなものなのか？もうわけわかんねっすよ！

言葉では記述しきれないのかもしれんね。

>>60
前提となる知識を共有する人間同士であれば相手の理解の低さを笑う事は出来ようが、
そもそも君では議論以前である。
そんなのが春充の腕が太いだ細いだの騒いだり、果ては２０年なる人物のもはや
肥田式とも呼べぬ自称正しい鍛練法なんぞを論じる事など、出来ようはずもない。
だからせめて、本一冊ぐらい読んでから偉そうにしなさい。
君は本の一冊ぐらい読めるんだろう？
リキミがどうのこうの言う前に、君はどれだけ調べ、どれだけ自分の体で実践し、
どれだけの体験を積み重ねてきたのだ？
くだらん事を喚き散らす前に、やるべき事があるだろう。
ただそれだけの事だ。

>>62
だからと言って、「根幹は書いてないけど書いてます」とか言われても困るけどなｗ

>>63
くだらん遠吠えご苦労さん。

>くだらん事を喚き散らす前に、やるべき事があるだろう。

少なくとも幾千幾万の字面を平面的にしか把握できていないであろう
バカなお前が済ませてないことをひとつ、俺は済ませた。
お前みたいなバカに比べれば済ませたと言えるかもしれないと言った方が正確かな？
どれだけ心掛けても十分とは言えないだろうから。

>>66
『聖中心道肥田式強健術』ぐらいは買った方がいいぞｗ

その上で、個人的には加えて初期の著書を読む事を勧める。
筋肉を鍛え内臓を活発にするのに、何も正中心などいらんのだ。

「どこからスタートしたか」を知れば、ゴールの形はより分かりやすくなる。
さらに途中の過程まで追いかけたなら、尚更である。
（春充のやった事を２０年かけてなぞれと言っているわけではない）

>>67
バカに買えと言われたのでしばらく買うことができないでしょう〜

>>63みたいな口だけのバカに>>61のような若人とおぼしき人が
振り回されるのはいただけないね〜。

なんとなくコピペ

第一宇宙速度 [編集]
地球の地表すれすれに衛星として存在するために必要な速さで約 7.9 km/s。
これ未満の速度を弾道軌道速度 (suborbital)、これを超える速度を超軌道速度 (superorbital) と言う[1]。



第一宇宙速度未満では地表に墜落する。



第二宇宙速度（脱出速度） [編集]
地球の重力を振り切るために必要な最小初速度の大きさ。第一宇宙速度の倍となり、約 11.2 km/s。
太陽を回る人工惑星になるためには第二宇宙速度が必要である。
地球の重力圏を脱出するという意味で脱出速度とも呼ばれる。

>>57
遅ればせながら駄文が足しになったなら幸いであります。

>61
>もうわけわかんねっすよ！

わかんないのはよくわかる
肥田式がんばっている人はたくさんいるが、結局肥田式ですごい成果をあげている人は私は知らん
（知らないところでたくさんの方がいることを願っているけど）
型や呼吸法が20年氏の呼ぶ　　”鉄桶”　を作っている状態で、
＋αがないとダメなんじゃないかと妄想している
酔っ払いのたわ言なんで、批判や共感は勘弁してくらはい

そりゃあ２０年やったと称する人間が、バーベルが上がるの上がらないので
何十レスも費やすような煽り耐性の無さでは、正中心はおろか、精神の平静を含む
八大要件すら肥田式で得る事は難しいのではないかと疑わざるを得ないだろうｗ

>>70
お前が言うこと全部お前にブーメランじゃね？
あと自分は型が必要ないとは言ってないっすよー
ほんとかわいそうな読解力ですね。
外国の方ですか。
そうですか。

正中心、求める。筋肉発達マンセーバカ、ムリ。知力、足りない。
通じましたか？

>>71
むしろ君が型が不要だと主張しているだとか、そんな事を言った事は一度も無いのだが。
あれ？君が２０年デスカ？ｗ

まあ一言で言えば、煽り耐性無さ過ぎだろｗ

自称「わかってきた」人間が揃いも揃ってこれでは・・・ねえ・・・？

出たっ。キーワードNO.2、煽り耐性無さ過ぎ。
ひとつ覚えならぬふたつ覚えをする知力がバカにもあったということでしょうか。
バカはさておき。

力を抜く、というのにも第一宇宙速度に相当するものがある。
あるいは臨界点。

だから日ごろから力を抜くことを意識する、
りきみを利用するなら力を抜くことに役立つ方向で利用する（←肥田式に本旨があるとしたらこうでしょ？）
それを何年も積み重ねる、
ぐらいしか自分が若人のために言える役立ちそうなことはないね。
それが確実に役に立つと言うこともできない。
20年氏のようにやればいいかどうかも分からない。

と自分は思うけど、幾千幾万の字面を平面的に眺めることしかできないのに
偉ぶる>>72みたいなバカと>>>>72みたいなバカを支持するバカはバカなりに
自分の思うように考えたらいいんじゃないでしょうか。
力を抜けるようになるほどいろいろ分かるとは思いますが。
柔軟が分からなければ正中心は分からないって春充先生が言ってんだから、
それは徹底的に追求しなきゃならんでしょ。
ねえ筋肉マンセー脳筋バカの>>72。
バカには筋肉の発達って分かりやすいよね進歩一番実感できるよねー。
分かるよー。
バカにも進歩を実感させてくれる筋肉って、偉大だよねー。

筋肉マンセー低知力バカのふたつ覚え脳筋バカの>>72をいじってたら疲れちゃったー
おやすみーよく寝れそ

あと正中心が分かったなんて自分言ってないから。
バカな>>72が勘違いしてるかも知れないから一応。

わぁおワタシ親切ーバカにも優しいー

まだやってたのかｗもう寝ろよｗ

>>61
中心力をチャリンコの例えで考えてみた

聖中心道の複雑さは肥田氏の親切心と見る
肥田氏自身は上体下体の型だけで良いと考えていたし
健康の中心を強くする法は大体そういうまとめ方になっている
これは言わば競輪選手のテクを披露したわけだよ

ところが肥田氏の意に反して皆なかなか中心力を実感できなかったので
下体の型に至るまでの強健術総復習をやった
ここは漕ぐフォームの解説だな
そしてこの台詞だよ
「これだけ言えば分かってくれたと思うけど」

おそらく中心力の作り方は説明できても
そのとっかかりを得る方法は説明できなかった為だと思われる
中心力というチャリンコの乗り方は、乗れる人間には解説できなかったのだ
一度乗れればドンドン漕げるようになるから！と力説したものの…

だから平田氏達が中心力の研究に着手した時、肥田氏は助かったと思ったことだろうね
この人ならチャリに乗る所から説明出来ると

実際は戦争が激化しなくてもそれは叶わなかったであろうけれどね
どんな優秀な教本があったとしても、チャリに乗れるまではコケ続けるしかないのだから

我々もくじけてはいけないのさ
風をきる気持ちよさを一生懸命伝えて下さった肥田氏の熱意に応えるために
コケては立ちコケては立ちせねばならないのだよ

こんな感じでどう？

あーエッチボイスさんみたいな人とリアルで話聞いてみたいわー

>>68 エッジボイスさん
どうも……
始めは何をおっしゃりたいのか訳がわからなかったけど、>>73の説明で何となくピンと
来ましたよ。20年さんの書き込みでも結構読み取れている（つもりの）人間でしてネ。

まあ、偶発的な脳幹ドキューンを、意図的に、制御して起こせるようにするかが今後の
テーマかな。

それにしても、エッジさん、20年さんが叩かれてたら、「20年さんよりも俺を叩け」と
いう感じで我慢できなくなって出てきたね。マゾなんだね。。。

アドバイスはありがたく拝聴いたしマスター

肥田氏は聖中心道の本に型もなにもかも要らないと、ちゃんと書いてます。
執着してはいけません。自我を捨てないと駄目なんです。自我を捨て去れないから
聖中心が発動しないのです。
俺は８０キロ以上と書いたのに、８０キロで出来なくなったと、そんな書きかたしてません。
８０キロまでとは書いてません。チョッと修正、おりにより修正します。
９０キロはスッと挙げれたので、どこまで挙げたかの最終記録はふせますので、あしからずです。
９０キロ以上はスッと挙げたので、１００キロかも、２００キロ、３００キロ
１０００キロかもしれません。
９０キロ以上は挙げましたので、どれだけは聖中心の影を捕まえたら、自分自身で
試してくださいね。９０キロではききませんよ。５キロで十分と思ってるのに、自然に勝手に
９０キロ以上は挙がるから、根本の姿勢の取りかたは相当なものです。もう俺には姿勢も型も要りませんけどね。
１分の練習だけで筋肉も鍛えない、重たいものを持って回数をする鍛え方とは、全然鍛え方が
違います。姿勢きめて、丹田の点の緊張を自然に造って、爆発させての筋肉緊張の
方法です。十字架中心爆発です。入れる抜くの同時な緊張です。
姿勢を正確に決めないと、聖中心は丹田には安堵して腰掛けませんよ。
聖中心は幻に終わります。聖中心は誰もが住んでるというのに、型など筋トレするから
聖中心は旅に出てるんです。居心地悪いと、丹田に安住を求めません。
長生きしてる人や、４０歳超えても綺麗な女性は、二重顎が無いと云うことです。
スッと首筋も顎筋も綺麗だということです。骨盤は開いたら駄目なんです。
髪の毛も太くなるんです。禿げたらいくら骨盤を開かないよにしても、髪の毛は
戻りません。俺は何とか防げてます。ホント太くなりましたから、まだフサフサです。
姿勢で腹なんか膨らまないんです。下腹は出るけど、膨らまないのです。
姿勢の取りかた解ってないんです。腹直筋は硬く緊張はしません。
真骨頂の持久力は、毛細血管を太くすることに於いて、全身の力を抜くことで
遅筋が鍛えられて、筋肉に酸素を蓄える筋肉になるからです。
心臓を圧迫しない、横隔膜そのままの姿勢なんです。伸筋、屈筋は速筋は
力が自然に出るのが、全身の力抜くことでのことです。

根幹の姿勢は本に書いてある。書いてあるから俺は聖中心発動まで行き着きました。
また聖中心道の本でしか肥田式の練習はしてません。
まだまだです。気丹を練り、気腺を全身に開かせて、練習あるのみです。
根幹の姿勢に行き着くまでは、骨が折れます。でも姿勢も型も要りません。
俺の根幹の姿勢はまだ影での根幹です。まだ先の根幹はまだまだ道のりがあるんです。
なぜ何も要らないのかを、考えないと駄目です。あらゆるところが中心なんです。
型と姿勢とあせるほど、聖中心は遠ざかります。肥田式は自然に勝手にですよ。
肥田氏も聖中心道の本は、ほんと醜い本と云ってます。自我を捨てないと駄目と云っておきながら
２０回聖中心発動の型をやってたことでも、要らないと解ってても、ただやってるだけとね。
２０年３０年も試行錯誤しての、型ですからね。自我を捨て切れなかったと云うことです。
でもそれは本を書いたことによる、ポーズです。
俺は肥田氏のこと信じたから、型などと要らぬと、はなから型はハミゴです。
肥田氏が云ってたのでね。執着心はありません。姿勢も要らないから執着心が全然
ないです。聖中心は、誰もが得てるからね。肥田氏もそう書いてました。
それを信じた結果で、俺も聖中心発動出来たのです。感じ取れたというのがホントです。
姿勢はその日に捨てますからね。完璧の姿勢までは、毎日捨て去ります。
肥田式は丹田を練るのが、根本なんです。
聖中心は微々たることなんです。感じれるか感じれないかなんです。
これを理解出来ないから、筋トレや筋肉硬くするんです。
聖中心は誰もが得てるんですよ。肥田氏も得てるのに得ないとは云ってます。
感じるか感じないかですよ。
姿勢は感じるための方法です。型では感じられません。丹田が練れませんから。
俺の目標は完璧な聖中心が発動だけど、女性が綺麗で、美味しいもの食べて
スタイルが良くなる肥田式目指してますんで、またお年寄りが、
健康で長生きできる肥田式目指してますんで、俺は普通での生活からの
肥田式です。

肥田氏は温室野菜、輸入野菜。農薬や化学肥料の食べ物は駄目と云ってます。
また土地で取れる、季節のものしか食べては駄目と書いてあります。
魚も生は駄目と云ってます。個人的にと云いながら、生はとね。
今の時代肥田氏が云う食べ物は、一切口に出来ないと云うことです。
海が近くに無ければ、食うなと云うことになります。
姿勢も型も何も要らないのが、肥田式です。俺は姿勢も要らぬと
いいながら姿勢の正確差を追求してます。でも姿勢も型も要りません、断言出来ます。
肥田氏も要らぬと云いながら型を２０回での聖中心発動させてます。くだらぬものをいつまでとね。
ただポーズをとったまでのことです。肥田氏は本には、こういうこと書いてます。
人に教える時は、体裁をくつろいで、良いように教えてしまうとね。これで間違いになるとね。
間違いを教えてないけど、そうなるとね。このことから肥田式の意味を汲み取らないと
真実なんか見えませんよ。肥田氏は試行錯誤の型、俺は肥田氏の何も要らぬを信じて型を捨て去ったのですが
姿勢の取りかたと、全身の力抜くことに於いての、聖中心の影が発動です。
丹田を練るのが肥田式は確かであるんです。でも俺からしたら、型は所詮体操
なんです。姿勢も体操になりつつあります。根本での姿勢なんです。肥田氏は根本からの型であり、ただの型では
ないんです。丹田からの聖中心なんです。俺も丹田からの聖中心なんです。
今俺は姿勢も要らないんです。丹田練るだけですから、型も姿勢も捨て去ってます。
聖中心を発動での姿勢ですから、姿勢から発動でないんです。
今はただ丹田を練るだけです。

肥田式は丹田を練るのが始まりで終わりになるんです。
型も姿勢もいらないんです。でも俺は型しか捨てれなかったのです。
姿勢は要らないと解ってても、捨て去れなかったのです。でももうすぐ
捨て去ることが出来ると思います。
肥田氏が何も要らないと書いてたから要らないのは確かです。断言出来ます。
肥田式は自然に勝手にで、何も要らない。丹田練るだけです。
俺は最近は聖中心が勝手に発動しまくるから、影ほどですけどね。姿勢決めるとかで
ないんです。爆発力と入れる抜く同時の緊張と最近は全身の力抜くけど
勝手に抜けたり入ったりが出来ますから、爆発力と入れる抜く同時の
緊張だけのことです。姿勢も全身の力抜くも、脳は記憶して、勝手に
認識してるから、自然に発動します。
でもまだ解けない、正確の根幹の姿勢と、強烈で醜い聖中心と微々たる
地球の中心に突き抜ける力が解けてないです。
強烈なのになぜ微々たる力がでの地球の中心に突き抜けるかです。
まだまだですね。感じ取れるのは、砂時計見たいにサラサラと突き抜けていくのかと
でも強烈で醜い聖中心が発動するのか？微々たるで始まるけどどうなるかです。
あるページには強烈に地球の中心に突き抜けると書いてても、でもあるページには微々たるだけど、生理現象で
感じえたと書いてます。
肥田氏はこうも書いてるんです。中心力は微々たるでも、決まれば凄い効果があると
ところどころに書いてるから、丹田の点の緊張が微々たることでしたけど、でも
重力軽減が増して、微々たるが完璧に感じることで、心拍数軽減、重力軽減が
増しまくり、微呼吸が増して、足の先に熱感が出始めるんです。
あらゆるところが中心は何ぞやと、解らない限り、型も姿勢も捨て去れないですよ。
誰も見解を聞いたこと無いです。これが根幹に行き着く内容です。
俺が隠し続ける根幹の内容です。解いて聖中心の影を発動してください。
肥田式の媚薬に魅了してください。俺はもう姿勢も捨て去れそうなので、根幹の姿勢の一番最大のヒントです。
影での根幹のですけどね。まだまだ解かないと駄目なところありますからね。

>>83
普通に型やった方が効果あるよ。
肥田氏だって晩年は30キロの重りで下体をやってたのは、その方が効果があったからでしょう。

さすがに昨日は手前みそだったかな。

気持ち悪いのが増えたな

毛穴から湧く虫の量でも増えましたか。
大変ですねー

そんな見事なまでに期待に応えてくれなくていいからｗ
肩に力入り過ぎじゃね？
ほら脱力脱力！

ついでに

つ精神の平静

>>83
型を捨てるのは型を完全に習得してからであって、初心者は型をみっちりやるべきだという見解は間違っていますか？
要らないというのはそれに習熟してしまって無意識に出来るようになることを意味しているのでしょうか？
思うに重要なのは中心へ向けられた注意力のように思いますが。
注意力が正確に中心に指向されていればそれだけで特に他に何も意識しなくても中心の緊張を感じることは稀にあるのですが。

なんか俺が100キロと書いたことが相当気に食わなかったみたいだな。
20年さんの下腹部は鉄のように固くなってますか？楕円形になっていますか？

ただダンベルより効率的に鍛えられるという理由から、
肥田氏は一部の筋肉を緊張させる簡易強健術を生み出しました。
その人間が腰腹同量の力とは腹直筋の緊張と腰の反りだと言っています。
したがって、腹直筋の緊張とは文字通り筋肉を緊張させるということです。
そのための方法として上体、下体という型を産み出しました。
この肥田氏が最低限やれと言っている型をやっていない人間が肥田式をやっているとは言えません。

>>88
おやおやそーんなに心に深く傷を負ってしまいましたかー
たーいへん申し訳ございませんでした。

>>90
２０年だのエッジボイスだの、沸点が低いから弄るのは面白いが、
マジメに議論してもしょうがないと思うよ。

20年さんいじりもエッジボイスさんいじりも
さっぱり面白いとは思わないが
>>90さんのような、その人なりの肥田式論を見るのは面白いな俺は

ちゃんとやってる人にとっては極めてノーマルな解釈だと思うけど。
これが初耳だって人は肥田式に足を踏み入れてもいない段階。

腹の緊張も何も、力を抜けば勝手に腹に力が入るけど・・・

それは普段の自然体のことでしょ？
腰を据えれば自然と腹に力がこもると。
でも、それと下体などの鍛錬時の腰腹最大緊張とは明確に区別して書かれてる。
ほんと、読解力ない奴多すぎるわ。

>>96
原著を手に取った事すら無いのもいるからなｗ

まあそれはさておき、緊張の強弱の差はあれ、根本は

「腰の力を下っ腹にぶち込むのだ」

と春充が書いたワンフレーズが、全てを表してると思うがなあ？
基本姿勢であれ腰腹練修法であれ。

>>94
しかしこのスレにおいてはそのノーマルな解釈が逆に新鮮な印象を受けるなｗ
実際ノーマルな解釈から始まり、肥田式を読み進めるうちに、数々の矛盾点に当惑し、あれ？本当にこの解釈でいいんだろうかと悩み
どんどん奇形化させていくか、矛盾する部分を切り捨てるか、これはもっと上の達人レベルの話で今の俺には関係ないとするか、
なんだかんだでやはり基本が一番だろうとノーマルな解釈に帰ってくるか・・・
そういった点でノーマルな解釈と言っても、やはりそこにはそれなりの意思が存在するものと思っている
少なくとも非難しあうより、よっぽど面白いね

２０年様、

＞８０キロまでとは書いてません。チョッと修正、おりにより修正します。
＞９０キロはスッと挙げれたので、どこまで挙げたかの最終記録はふせますので、あしからずです。

なぜ９０kg以上を軽々と挙げられたのに、意図的に１０kg少ない
「８０キロ以上」と書いたのですか？　そのような行為に至る思考が疑問です。

また、実際は「１００キロかも、２００キロ、３００キロ、１０００キロかもしれません」
と仰るのに、あえて過去の記述「８０キロ」に10kgだけ増量した「９０キロ」に
修正する思考が理解できません
なぜ区切りの良い１００キロでなく、９０キロなのですか？

>>96
いや、腰をすえた上で力を抜くんだよ。

更に言うなら、運動においての腹への力のかかり方も
体の力が抜けているかどうかでかなり変わる。

>>49 >なにを持って正しい肥田式とするか

いまだにそんな問いかけがあろうとはね。
正確無比な中心力の有無。ただそれだけ。

方法論に拘るのは、童貞の証。

>>101 脱毛がヒントだと思うぞ。春充先生、はげの進行と中心力の進行が
比例しとるきがする。

ｘ　ｘ　井さん、よろしければ、まとめて下さい。　(涙
)

自分には、脳幹ズキューンが、どうやったら肉体の鍛錬効果や、重力軽減効果に繋がるのかが
わからない。謎である。現時点では。。。
ただ、健脳効果はありそうだと言える（変にやって、逆にダメージが出ると嫌だが）。

やっぱり聖中心とそれ以前の強健術は別物ではないのだろうか。
聖中心＝脳幹中心
強健術＝腰腹丹田中心
と考えれば、聖中心覚醒後の春充は止揚したらしいと説明がつく。
だから、それまでの強健術を捨ててこその聖中心だから、その点は20年さんの捉え方
が強健術としてではなく聖中心道として正しいとすることができるし、対立する極端
から反対の極端への反転という見方は、エッジボイスさんがヒントをくれた点だね。



そもそもどうやって意図的に操作してズキューンすればいいのか、見当もつかないんだけど。
一定の限界を超えた脱力ですか？　今朝そのつもりでやってみたけど、アカンかった。orz

過去ログ道場の人名図鑑笑った、こまめに更新されてるのねｗ
ところでざっとみてたときに気になった横隔膜についてだけど
息を吐いたときには横隔膜は上がる、これはまあいいとして
じゃあ逆腹式などで息を吐きながら内部的に下へ向かって作ることが出来る力
これは一体何なんだろうと気になってきた、横隔膜が下がって腹部に圧力を与えてるのではないとしたら
どのへんの筋肉が影響してるんだろ

人名図鑑と事件簿面白いね。
軽く読み返してみたら、下体氏すごいな
>>106
全部読んでないけど横隔膜論争が参考になるんじゃ

聖中心以外は何も要らないと、ちゃんと書いてます。
でも丹田に始まり、丹田に終わるんです。聖中心発動ですよ。
姿勢も型も何も要らないんですよ。ただ聖中心を程よく発動させるんです。
脳の白紙状態造ってね。あらゆるところが中心。両足中央に重心が落ちて
腰腹同量の３６０°の緊張を造り、丹田の点の緊張を造り、肉体の中心と
精神の中心の合致。腰腹同量の中心。腰腹同量無き中心。
入れる抜くの同時の緊張、全身の力抜く、内臓器官圧迫しない。
骨格、精神、肉体を自然に勝手に、鉄の桶の姿勢、股の力抜く
上半身の力抜く、それらのそう云う次元の話でないんです。
脳に記憶させたら、もう自然に勝手になので、考えるとかでないんです。
自然に聖中心を発動させるんです。中心は無限ですよ。
あらゆるところが中心です。
だから型も姿勢も捨て去るんです。捨て去ることを前提に練習しないと
駄目なんです。俺もやっと姿勢捨て去ること出来そうです。
聖中心の影を発動できて安定した時に、ふと姿勢で聖中心が発動してるのでないことが
解ってくるんです。丹田練ってるだけのことなんです。
姿勢は一つの中心なんです。肥田式しないでも凄い人いてます。でも俺は肥田氏が一番と
思ってるから、１分での根本での肥田式してます。型も姿勢も要らないといってます。そうなりつつあります。
型は前から要らないけどね。それを信じての聖中心の影が発動です。
違う人間が一番と思えば、筋肉鍛えて凄くなればいいことです。その練習をすれば良いことです。
俺は型も姿勢もいりませんので。ただ聖中心の発動だけです。
聖中心発動は筋肉鍛えては絶対発動しません。

俺はどれだけ挙げたかを教えたくないのと、批判対策でわざとほんとに挙げたよりかなり
低めに書いただけです。批判対策と、肥田式は力持ちになるためにするんで無いんです。
８０キロ以上挙げたとちゃんと書いてある。
俺がいつどこに８０キロまでしか、９０キロまでしか、１１０キロまでしか挙げられないと書きましたか？
８０キロ以上と書いてましたよ。よくよく読んでくださいね。
また再三８０キロ以上ですよと書いてましたよ。勝手に決めて８０キロまでとか、１０キロ低めにとか
全然そんなこと書いてませんよ。８０キロ以上と書きましたよ。ほんと勝手に決め付けて
腹を立ててるじたい、おかしなことですよ。俺は嘘は書いてませんから、
最初から８０キロ以上と書いてますんで。人を批判する前に読解力磨かないとね。
気に食わないも、そんなことこれっぽっちも無いです。最初から俺は８０キロ以上と書いてましたんで。
１００キロまでしから挙がらないとは書いてませんから。
勝手に人の心決めないでくださいね。要はあなた自身が気に食わないだけでしょう。
昨日は９０キロ以上と書いたけど、ホントに最終に挙げた重さは絶対書きませんから、
今日も少し修正します。まだまだ修正の余地残ってます。１１０キロ以上挙げたけど、
１キロでもいいと思ってるけど、勝手に自然にスッと重力無くなって１１０キロ以上
挙がりますから、本当の挙げた最終の重さは云えませんけどね。
２００キロ、３００キロ、２０００キロかもしれません。
聖中心の影を得たら自分自身で試してください。１１０キロ以上ではききませんよ。
筋肉も鍛えない、腹直筋も硬くしない、ほんと１分の根本の練習で聖中心の影が発動で、
１１０キロ以上挙がるんだから、凄いものです。それも筋トレしなくて４年ぶりでね。
聖中心の影捕らえて自分自身で、どれだけ挙がるかビックリしてくださいということです。
力持ちになるためでないので、自分自身でと云うことです。
筋肉硬めて鍛えない、練習も２時間も３時間もしない、重たいものを持っての、１００回、２００回
の回数での鍛え方でなく、１分の練習での聖中心の発動は、自分自身で体感してください
と云うことです。聖中心の媚薬をね。影程度で、１１０キロ以上ですからね。凄いものです。

他の凄い理解している人が、

自分も自分の理解を示したら叩かれるのではないか？と危惧して

書き込みを控えるような

スレの雰囲気は

実に勿体無い。

腹直筋なんか硬くしないです。柔剛兼備です。入れる抜く同時の緊張です。
楕円の腹の意味は内臓器官圧迫しないことから来てるんです。
腰に力入れたら腹には自然に力が入ります。腹には力をいれません。勝手に自然に力が入るんです。
姿勢決めたら腰にも腹にも勝手に力が入ります。聖中心発動も自然に勝手にです。
そのことも解ってない。そうなると肥田氏は書いてるしね。そうなるんです。なにが腹直筋を硬めての緊張
本の内容も理解できてないと云うことです。
自分が肥田式出来てないと暴露してることですからね。肥田式もどきです。
ほんと肥田式解ってません。肥田式もどきの体操程度ですね。
聖中心も丹田の点の緊張も出来てませんね。俺は聖中心の影の発動です。
筋肉なんか硬くなりません。１分の練習だけです。
肥田氏は筋肉硬くなんか書いてません。本を確り読まないとね。
肥田式は型も姿勢も要りませんから、型を重視するじたい肥田式もどきの体操です。
腹と腰の真ん中に柔剛の緊張が肥田式ですよ。それなのに腹直筋硬くとは、
全然出来てないし。解ってませんね。あらゆるところが中心ですよ。
もっと熟練しないとね。文章の内容も理解できてない、実践からも全然出来てないと
いうことです。肥田式もどきの体操と云うことです。
どこに硬く緊張と書いてある。柔でも剛でもある緊張とちゃんと書いてある。
ましてや型も姿勢も要らないのです。肥田氏はそう書いてます。
丹田の点の緊張を練るのが肥田式です。
全然理解も実践からも全然ですね。
もっと肥田氏の言葉に耳を傾けないとね。
俺には姿勢も要りませんので、ただ後は聖中心の完璧なる緊張だけです。

肥田式は肥田氏がいってる、丹田と中心以外は型も姿勢もいりません。
姿勢も俺はもう要らなくなりつつあります。核心に近づいて来てます。
昨日ぐらいから、姿勢で型でなく、違う方法の聖中心の発動を見出せてきました。
肥田式はあらゆるところが中心で、十字架中心爆発が完璧に出来た時に
完璧なる聖中心が発動すると思われます。
丹田を練って、全身の気腺を開かすんです。型はほんと体操です。
肥田式は筋肉ではしません。爆発、入れる抜くの同時の緊張です。丹田練る聖中心の発動です。
型、姿勢はやる必要など断じてないです。姿勢ももう要らないです。脳も姿勢も赤ん坊のままの人は
、型も姿勢もいりません。天性での天才にはです。赤ん坊の脳と姿勢
が白紙状態であるならば、調整しないでいいと云うことです。
勝手な思い込み、筋トレ、間違った骨格、筋肉の鍛え方で、肥田式で型を姿勢をとった
ところで、姿勢を決めたところで、聖中心は発動しません。体操ほどなんです。
肥田式は丹田を練り、赤ん坊の脳と姿勢に戻せばいいことです。自然に勝手にが
肥田式の奥義です。俺は姿勢も脳も調整しての聖中心発動でしたのです。
だから姿勢を整えての聖中心の影が発動です。
自然に勝手には微々たるものです。筋トレや長時間の練習しても、それは筋肉
硬くしただけであり、そんなのが肥田式であるはずが無いのです。
肥田式の聖中心発動は絶対にできないのです。発動は微々たるものです。
聖中心発動は、姿勢でも型ではないんです。赤ん坊の頃の脳と姿勢なんです。
どれだけ赤ん坊に戻せるかなんです。
あらゆるところが中心です。俺は聖中心が発動です。１分の練習での発動です。
自然に勝手にです。ただそれだけです。

聖中心は丹田の点の緊張だけが緊張するんであり、どの筋肉も硬く緊張しません。
ましてや腹直筋は硬く緊張しません。聖中心が爆発、入れる抜くの同時の緊張です。
重たいものを持ったときは聖中心しか緊張しません。丹田の点の緊張だけです。
どこも緊張しません。入れる抜く同時であり、爆発力です。
１１０キロ以上の時も、聖中心だけが発動の重力が無くなっての挙げ方です。
スッと重さがなくなるんです。腹直筋なんか硬く緊張しません。
聖中心が爆発しての、運動様式です。
気合の型で、足の踏みつけ、腹直筋を手で叩いて衝撃力を起こして、
丹田を鍛える方法をしてました。けど聖中心発動は、斜腹筋の型です。
どこも衝撃力での方法ではありません。
２０回聖中心練る型も、衝撃力は使いません。
肥田氏も俺も姿勢も型も要らない、丹田を練るだけと云うことはどういう事ですか。
爆発力の緊張、重力軽減の方法なんです。
筋肉硬くする緊張でなく、柔、剛、両方兼ね備えた緊張なんです。それが爆発力なんです。
腰腹同量の緊張を造り、丹田に聖中心を据えるのが肥田式ですよ。
聖中心が発動したら、腰と腹の真ん中だけが、柔剛の緊張を造るのが肥田式です。
腹直筋を緊張などと云うのはほんと、肥田式もどきです。
腰も腹も硬く緊張はしてません。肥田式は使わないとこ以外は力は抜くこととちゃんと
肥田氏は注意してと書いてある。肥田式は聖中心が発動です。聖中心で運動します。
ちゃんと肥田氏が書いてます。そうなります。楕円の腹は内臓器官圧迫しないことでのことです。

>>110
他の人にあれこれ言う人はいないと思うよ。
20年氏は壊れたレコードみたいに内容的には同じことを長文で書き込んでるだけだからなぁ。
日本語で自分なりの解釈を書き込んでくれる人は大歓迎なんだけど。

>>113
下腹は鉄のように硬くなるとしっかり書かれていますよ。
よく読んでください。

20年さん昔は140キロのバイク持ち上げてたんだな

いや昔は「２０年」だったぢゃないか。今いるのは「20年」に過ぎない。

「腹直筋の緊張」についても一貫して書かれていますよね。
20年さんは自然体と鍛錬をごっちゃにしてますよ。
腹直筋を緊張させるのは鍛錬時であって、終始腹直筋を緊張させるのは不自然極まるから、鍛錬時のみ最大緊張を与えるんです。
それから、20年さんが好きな伸筋についても以下のような記述があります。
「柔道は重に屈筋で、撃剣は重に伸筋を働かせる。けれども筋肉そのものだけから、云ったならば、屈筋に出たほうが利得がある。」と。

鉄板の如き腹
巉巌の如き腰

>>110 肥田式スレの特徴として、原著原理主義者（火病）に遠慮して、個人の
体感は伏せることになってるようだ。

特に、以前からの特徴として、クンダリ二ーには異様に火病反応するのが、
原著原理主義者。

火病相手にどう対応したらよいか、韓国に対応する日本人を
みればわかるが、病が一時的におさまるまで待つしかない。
ま、すぐ再発するけどね。

クンニには喘ぎ声が実は重要です。

20年氏のおかげであんま目立たんが、地味にけっこうキてる人も少なくないからな

変なの増えたよな

>>120
クンダリーニの件は
クンダリーニの人の方が発狂してたけどな

原著原理主義者と相性が悪いのは20年氏の方でしょ

そういえば武道版で聖中心は前立腺などのドライオーガズムかも
とかいう書き込みで盛り上がったけど次の板に変わったのと
またアンチが出てあっというまに収束したな

おい！
おいおいおい！　おいおいおいおいおいおいおい！

おとといいじめられちゃったボク〜元気してる〜？
おいちゃん心配だから見にきたよ〜（笑）

過去ログ読んでて思うのは、20年氏の自分より出来ると思われる相手に対する対抗心の強さと
20年氏の書き込み量の凄さだね。
一日一分の練習でいいから暇なのか？

>>126
いい加減キモイよおっさんｗ

おー元気か頭の弱い子ちゃん！
あったま悪いと大変じゃのう！

勘違いしてるみたいだけどｗ
特別な体験しちゃうと性格が拗けるんだね
そうやって鼻にかけるから嫌われるんだと思うよ

お前らイチャイチャすんなｗホモか

バカをバカにしに来てるだけですが何か？
>>130
特別な体験なんてしてませんが何か？

じゃあ元々そんななのか大変だな…
リアルでも見下してるの周りの奴らに見透かされるんじゃないのか

不毛ですよね〜。
それは本に書いてねぇー！しか言えないウンコがべったりへばり付いてるスレに
話の肴になるかと思ってレスしても。

図星かｗ

本に書いてねぇーだから間違いだムキィー（火病ドン！）
正しいことは書籍の内容に一字一句たがわず語られることだけだムキィー（火病ドン！）

図星じゃねえよカス（笑）
お前みたいなカスが俺のまわりにいないだけ〜

まあ残念ながら俺はそのおっさんじゃないんだけどな
あんまり怒ると禿げるよ

そうかそうか。いじけんなよ負け犬！

ウンコ野郎を呼び出してみたら、やっぱりウンコでした。

20年のこと笑えないよな似たようなことして
人格的に破綻してるｗ

肥田式に於いて、聖中心は誰もが得てるんですよ。
あらゆるとこが中心であるところを、解かない限り、
姿勢を捨て去れません。自分を捨てることです。
丹田を練るのが肥田式です。
聖中心は丹田の点の場所ですよ。腰でもなければ腹でもないです。
腰腹同量の緊張を造り、中心を据えるのが肥田式ですよ。
３６０°の緊張を造り、丹田の点に向かう緊張を、全身の力を抜いて
点の緊張を造るのが肥田式です。
腹直筋と腰が硬く緊張するじたい、肥田式でないです。筋力になるんです。
肥田式は丹田の点の緊張、聖中心の発動です。
爆発力と入れる抜くを同時で、柔、剛の緊張で、重力軽減での運動様式です。
鉄の桶を造り、内臓器官を入れてと注意事項があるけれど、でも姿勢も
型も要らない、聖中心の発動は、まさに十字架中心爆発なんです。
筋トレするごとに、聖中心は遠ざかります。微々たるを笑うこと無かれ。
これが奥義に繋がるんです。肉体の中心と精神の中心の合致です。
全身の力を抜くことに於いて、姿勢の根幹だけど、捨て去ることを
目的に肥田式は、励ばなければならないのです。自我を捨て、筋肉の緊張を
捨て、姿勢も型もすべて捨て去る練習です。
聖中心は丹田を捨て去り、何もかも捨て去った先に、肥田式になるんです。
俺が聖中心の影と云えるのは、重力軽減や心拍数軽減、微呼吸、足の
先が熱感、１１０キロ以上バーベル挙げ、重心がズレての１５０キロのバイクを持ち挙げる。
何もこれが聖中心を得てると云ってるんでないんですよ。
不正の姿勢でも、聖中心が発動するからです。肥田氏が云ってることの、
腰腹無き中心でないと云ってた事での見出したことです。痛さが取れるのが、肥田式ですよ。
姿勢決めないでも型をしないで、聖中心が発動することに於いてのことですよ。
肥田氏は腰腹同量無き中心で、無ければいけないとちゃんと書いてある。そうなります。

だから型なんか、ゴミ箱に捨て去らないといけないんです。
姿勢が崩れ一極に集中して、圧力がかかり、血が止まり、精神も姿勢も崩れた時でも
聖中心の発動でなければならないんですよ。
それは姿勢も型からでもないんですよ。あらゆるところが中心なんです。
このことを理解できないと、不正の姿勢では、聖中心は発動しません。
どうするかは、自分自身を捨ててくださいね。
全身の気腺を開かないと駄目なんです。気腺は何かと解かないと駄目です。
でも内臓器官を圧迫したら駄目なんです。横隔膜そのままでないと駄目なんです。
でも矛盾でないんです。熟練したら解ることなんです。微々たることが最大の
上達の近道なんです。
俺が根幹は教えないといっても、周りでは少ないけど同士が増え、型を捨て去る事を決めた
素晴らしい人物も現れました。でもまだ腹直筋を硬めた緊張と、肥田式もどきの人間。
俺はそれを嘲笑い、姿勢も捨て去り、ちゃくちゃくと聖中心道の本の通りになってます。
肥田氏の言葉と一致し続けてます。また全身の気腺はと見出して、開かせる練習を始めてます。
爆発力で気腺を開かせてます。微々たるものです。それを嘲笑う者は、俺に嘲笑われてるんです。
一人でほくそえんでます。でも型を捨て去った者が、熟練して、根幹の姿勢を極めた時には
俺一人でなく、また一人、また一人と増えて、型を捨て去れない人間は、置いてけぼりということです。
置いてけぼりの人間は、沢山の人間に、嘲笑らわれて行くんです。
バーベルも１１０キロ以上は、重力を感じ得ないで挙げて、聖中心の媚薬に酔いしれるのです。
完璧なる聖中心が丹田に安座して、一人銀河系を見渡すんです。その素晴らしさに酔いしれるんです。
同士よ姿勢を捨て去った時、肥田氏のダイヤモンドの神殿に足を踏み入れようぞ。
ダイヤモンドの神殿で待ってるぞ。血反吐を吐いても立ち上がれ、努力で姿勢をも凌駕して、
肥田春充先生に会おうぞ。俺もそこで待ってるぞ。

20年氏は段階を追ってきたけれど、道を求める人に現時点での答えをいきなり見せて、
これが本当の道、正しい道だからこれこそが近道なのだからこれをやりなさいと言ってるようだけど
それは逆に非常に難しいんじゃないかと思えてならない
20年氏は現状修練上のなんらかの理由で姿勢は捨てきれない状態らしいけど
姿勢を捨てきった境地に立ったら、教える際に姿勢することも駄目ですと言い始めそうだ
そうなるとついていけるのかね実際問題

20年氏は決して手取り足取りやさしく教えてくれてるわけじゃないからね、基本は現状報告。
現状報告を通じて20年氏なりのヒントをレスにちりばめ、さあついて来い、競争だって言ってるわけよ。
このレースに参加するなら頭使わないと駄目。
もちろん春充氏が残したガイドを自分なりに読み解いて参加しても良いし、20年氏とは別のコースを模索しても良い。

根幹のやり方を教えてそれを実践して成功者が輩出されれば20年氏の主張の正しさが立証出来るのにな
アンチは実践しないだろうからいいと思うし、アンチが実践しだしたらそれはそれで溜飲が下がるだろう
どちらにせよ20年氏の正しさが証明されるのだから公開をした方がいいと思う

20年氏の書き込み読んでても、とても上手くいきそうな気がしない。いちゃもん付ける気もないけど、気軽に試せそうな秘訣もないし、ふーんという感じしかしないなあ。

せめて聖十字架の簡単な秘訣くらい書いてくれればなあ。脱力脱力いうけど、脱力の極みである睡眠中になにもおこらんし、それだけではにわかに信じがたい。

もうさ、20年氏の中心は性中心、春充の中心を聖中心ということにして、分けて考えた方がいいんじゃないのか？

>>148
既に春充とは言ってる事違うし、前から何人もそういう事を言っているが・・・
本人がここが好きなようだからなあｗ

>>20年氏

20年氏の言葉をひんとに停滞を破ることができました。
発達の段階、方向性、人によって違うでしょうから
全てに合意することは当然ありませんが、
何かをつかんだ人も他にいてると思います。
変な書き込み気にせずにヒントをこれからも書き込みしてください。

＞既に春充とは言ってる事違う
そんなことは無いと思う、20年氏の主張に類することは肥田式の本にも書かれてある
この手のちらちら出てくる春充の発言は普段書かれているものとは矛盾する項目も多い
好意的な目で見れば20年氏が春充師並に突き抜けた境地に立っているから、型も何もいらなくなったんだろうとも取れるし
悪く言えば都合のいい発言だけを抜き出して他を無視しているとも言えるけど・・・

割とノーマルな観点から見た場合、こういった春充の特別な発言は達人の境地で、
肥田式をやってればあるときそういう境地が体得できるかもしれんけど、とにかく今は基礎固めだと型などを練ることや鍛錬を主軸に据えるので
そっち系の発言後回しにしがちで、初心者向けではないと意図的に無視することもあるよね

どっちが悪いとも正しいとも言うわけじゃあないけれど・・・

肥田氏の発言に関しては語句だけを取り出せば矛盾しているようでも
ちゃんと読解力をもって文脈を読めば一貫している。
ちなみに20年氏は文脈が読めない人だと思う。
彼は一つ一つの単語に固執しすぎてて関連づけた場合、肥田式から脱線してしまうという。

２０年さんを支持しますよ

２０年さんを支持しますよ、その主張は正しいという直感があります

まあ20年氏の書き込み自体はいいんじゃないの。色々な意見があってしかるべきだからな。

勝手に出鱈目と決め付けて排斥するのもおとなげないし。

聖中心道肥田式強健術より

肥田式簡易練習法
目的の筋肉と、腹筋の緊張と、それに呼吸とがピシャっと、調和して、バラバラにならぬようにする。
そして其の力の割合は、目的の筋肉の緊張が九分であって、腹筋は却って
十部の緊張をする様にする。

気合応用練習法
目的の筋肉と腹筋とに、調和した極度の緊張を閃電的に与えて、最も急激の運動を行う。

椅子運動法
其の時上体を起し腰は十分に反り、腰と腹とには同僚の力が入り鳩尾を凹まず
而も斜腹筋と直腹筋は鋼鉄板の様に、強い緊張を与えられることが肝要である。

>>156
こういう記述があるのになお20年が肥田式に適ってると支持する人は余程のバカで、宗教とかにすぐ騙されそう。
20年のやり方は肥田式とは別だけど健康に効果があるって言うなら批判はしないけど。
完全に肥田式とは別だよね。

>>143
＞バーベルも１１０キロ以上は、重力を感じ得ないで挙げて、聖中心の媚薬に酔いしれるのです。


負けず嫌い過ぎてﾜﾛﾀｗ

>>143
本当に出来てる人は、出来ていない人を嘲笑ったりしないと思う。

俺は都合がいいように一部だけなんか書いてません。根幹以外はかなり詳しく書いてますよ。
丹田の点の緊張は、根幹関係なしに発動します。これがまさに重力軽減の始まりですよ。
俺が４年前ぐらいに、書いたことは、つつみ隠さず書いてます。
過去のものを見てきてください。誰よりも詳しく丁寧に書いてます。根本の姿勢での方法をね。
骨盤開こうが、丹田の点の緊張は、全身の力抜いての方法ですからね。
丹田練るのが肥田式ですよ。
丹田の点の緊張が出来たら、試行錯誤して、根幹のヒント散りばめましたよ。
丹田の点の緊張が聖中心になるんですよ。丹田の点の緊張が、爆発力の緊張になるんですよ。
柔、剛の緊張になるんですよ。
丹田の点の緊張と全身の力抜けない限り、根幹の方法教えても、根幹の姿勢は取れません。
丹田の点に緊張は全然教えれますよ。隠さずにね。
肥田式は普通の生活に於いてです。根本からの練習で髪の毛が太くなり
痩せて、二重顎がとれること見出しました。型からの効果聞いたこと無い。
誰もが型からの効果語ってません。詳しく書いてません。出来ないから詳しく書けないのです。
実践での効果で、肥田氏の言葉での効果が検証出来てないと云うことです。
下腹に鉄板と書いてあると言い張りながら、肥田氏は型も姿勢もいらないと書いてるのに
これは間違いで、肥田氏は云ってないと勝手な言い草云う、ホント肥田式もどきが、話をすることで、
全然肥田式出来てないと暴露してると云うことです。実践したら、鉄板は丹田の点の緊張造ることでの
言葉であるのに、あたかも鉄板がであるとね。、柔、剛の緊張というのに、
実践で柔、剛の緊張がホントだと解ることが肥田式なのに、鉄板がそうだと言い張ることは
ほんと全然ということです。肥田式してたら、少なからず効果があるんです。その効果も書けない

では、２０年さん、相撲でも取ってみませんか？
僕は肥田式の型でしか鍛えてないです。
その重力軽減の力と力比べしたいのですが。

ただ肥田氏が鉄板と書いてるからこれがホントとね。実践して熟練したら、柔剛の緊張がホントと
気づくのに、気がつかないのは、実践してない証拠です。聖中心発動は無理と云うことです。
腹に鉄板なんかはただの筋力であり、肥田式は筋力では聖中心は発動しません。
肥田式は丹田の点の緊張がホントであるんです。
そう出来ないのは肥田式もどきの体操なんです。ほんとただの体操してるだけなんです。
姿勢での骨格での骨盤を開かない方法で、俺が隠す根幹の姿勢です。普通の生活に於いて
髪の毛は太くなり、痩せて二重顎が無くなるんです。根本の練習の効果なんです。
型からは語れてません。
仕事に於いてもコーヒーやお酒を飲まないといけない
場面がたたあります。俺も３年間は天心療法してた時に、変人扱いされてましたからね。
肉も食べないでね。普通の一般的でいいんです。コーヒーとケーキ食べたぐらいで、健康がどうのこうのないです。
俺の周り見ても、コーヒーやタバコ吸って、お酒毎日飲んで７０歳越えても元気な人は居てます。
俺はタバコとお酒は飲みません。普通に生活できたらいいと云うことです。
肥田氏は温室の物は駄目と云ってますよ。土地の物しか駄目と云ってますよ。
米も籾殻付きの米を炊かないで食べるんですよ。魚も空輸や陸路でも遠くから運ばれた物は
食べたら駄目と云ってますよ。守れてる人間いてますか？
俺も天心療法やってた時は、生のままで籾殻付いた米食べてましたよ。
今は普通に生活してたら、コーヒーぐらい飲めないと駄目なんです。飲んだぐらいで健康に
どうのこうのないです。癌になりにくいとも云われてます。俺は飲んでても、聖中心の影が発動してます。
肥田氏が云う食べ物は、お金あるか、自給自足で無い限り、食べることは無理です。
肥田式は普通の生活に於いての効果からでいいんです。でも俺は完璧なる聖中心発動です。

春充は玄米を生で食べてたが、籾殻は付いてないだろｗ

>>162
柔剛の緊張って何？

肥田式は根幹の姿勢の前に、丹田の点の緊張が出来ないと
丹田は練れません。全身の力抜いて、３６０°の緊張を造り
無形の丹田の点の緊張です。俺も４年前は微々たる物でした。
これが聖中心の影になるとは、思ってなかったのです。
微々たる緊張からでした。骨盤が開いても、横隔膜そのままの
を体得出来なくても、丹田の点の緊張は造れます。
上は横隔膜の緊張、腰の緊張、腹の緊張、恥骨の緊張
股の力抜く、斜腹筋の緊張、緊張は入れる抜くの同時の緊張で
抜いた力を横隔膜にぶつけての緊張、頭の重さを
横隔膜に乗せて当てての緊張。股の抜いた力を、恥骨に乗せての
当てての緊張を、３６０°緊張。腹の中に風船を入れるんですよ。
緊張で、緊張を同時に抜くと、入れる抜くを同時の緊張で風船は
膨らんでます。一気に力を抜くと、風船は、丹田の点に向かって
縮みます。点の緊張が出来ます。
緊張させて、硬めてると、丹田の点に抜いた力は向かいませんよ。
硬めて入れるだけだとね。入れる抜く同時の柔、剛でもある緊張だから
こそ風船を縮ませられるんですよ。
丹田の点の緊張が出来ます。
下腹の鉄板がホントだといってる人間が、丹田の点の緊張の造り方教えてくれました？
精神の方向を整えなくても、丹田の点の緊張は造れますからね。
でも硬める緊張と筋トレはしないでくださいね。微々たる緊張ですからね。
骨盤を開いても開かなくても、楽な姿勢で、３６０°の緊張を造ってください。
俺は骨盤の力抜いて、背骨を乗せて姿勢を決めてました。
でも腸骨、仙骨と腰椎は気にしなくていいですよ。
全身の力抜いての方法ですからね。
あくまでも丹田の点の緊張を造るのが目的です。丹田を練るのが始まりです。
３６０°の緊張は絶対に入れる抜くを同時の緊張が鍵ですよ。
丹田の点の緊張が出来ないと根幹まで行き着きません。
聖中心は発動できません。

>>125 >原著原理主義者と相性が悪いのは20年氏の方でしょ

２０年氏と原著原理主義者は同類だな。
前者は自説こそ絶対。後者は原著こそ神。

だから、本質的なところでは、相性はいいのかもしれない。

俺の場合は、参考になるならなんでもいいやってタイプ。
むしろ、春充が非難したものにこそヒントがあるかもしれないとまで
考えるタイプ。

２０年も春充はこう言っている、オマエラが読めてないだけというスタンスだから、
原理主義者には違いないよｗ

むしろここに、腰を反らないとかやりだした人たちが来ていたら、話を聞いてみたいが。

>>162 >髪の毛は太くなり

まずいいたいのは、髪の毛は太くならないはず。張りがでて
太くなったように思うだけかと。

それと、あなたは中心力ができてないことを証明したね。
春充先生は、Ｍ字禿げの大家でもあるんだぞ。正しい
聖中心は、正しくＭ字に禿げてゆく。

このスレ設立に当たっては
クンダリーニ君や肥田式はカスで気功が至高とする気っちゃん派などを排除するために
原著原理主義を採り、それなりの成果はあったと思う
あっち系の話題はオカルト板という受け皿があるので住み分けができると思ったら、向こうは閑古
今度は内部対立が酷いことになってしまった

>>166
学問研究でも仕事でも一番成果が挙げられないタイプだね。
まずは先人の研究をしっかり理解することから始めないと。

前スレかなんかで、禅がおかしな方向に曲がると
我だけがやたら強くなるみたいな書き込みがあったけど、
まさにそれを地でいく流れになっているな。

>>171
みぞおち付近の腹が硬くなると我が強くなり、イライラしやすくなる。

>>165
鉄板が本当もなにも、そもそも下腹が鉄板の様になるという表現は肥田氏自身の言葉ですよ。
20年氏はその入れると抜くの同時の緊張（？）とやらで下腹はどんな感じですか？鉄板のようになってますか？
姿勢を決めた時の状態を教えてください。

馬鹿が何年原著読んでも 何も起きないというのは良くわかった。
20年氏は例え性中心でも、自分で研究して工夫努力しようとする気概がある。

そこは評価されてしかるべき。

>>169 なるほど歴史があるわけだ。なら原著奴隷主義者を
悪くばかりもいえんな、ちと反省。

すみわけね、、、最近はネットで落とせるが、以前はよく
レンタルＡＶを借りたものだが、女優物５割、企画物４割、
変質者専用もの1割の割合だったな、どこの店舗も。
俺はナンパ物をよく借りたよ。熟女ナンパ物なんて傑作だぞ。

武道板＝女優　健康板＝企画物　オカルト板＝変質者専用物、
こんな感じかな。　

喩えが酷すぎてワラタ

>>145
イイこと言うネ！

肥田氏は柔剛の緊張で、普通の緊張様式で無いと、姿勢も型も要らない。
熟練したら自然と柔剛の緊張様式になると、肥田氏が云ってます。書いてます。
鉄板がと云ってても、熟練したら普通の緊張様式でない事を見出せると
肥田氏は書いてます。ちゃんと肥田氏の言葉に耳を傾けて、熟練しないとね。
肥田氏は人に説明する時に、体裁や良いように書いてしまって
間違いを教えてることがあるんですと、ちゃんと書いてます。間違いを教えてないけど
間違って伝わるとね。それが鉄板なんです。
肥田氏が鉄板と云ったから、肥田氏が本当に鉄板に硬めた緊張様式を取ってたと
どこに確定できるのか、考えても解る。実践したらもっと解る事です。解らないのは
全然本の通りに出来てないと云うことです。
鉄板と柔剛の緊張かどちらが正しいか、自分で見出せと言ってるのに、違うページのところでは
柔剛の緊張、普通の緊張様式で無いと書いてます。肥田氏が書いてるんですよ。矛盾してるけど、
肥田氏は教える時に、体裁や良いようにくつろうとちゃんと書いてます。
でも実践したら、自然に見出せますと書いてます。俺はちゃんと実践から鉄板は間違いと
見出しましたから、聖中心発動の基本の丹田の点の緊張は、鉄板に
したら絶対に造れません。俺は実践で見出してます。
ちゃんと本を読んで、本の内容、９００ページ隅々まで読まないとね。
鉄板とは肥田式もどきです。体操です。

スレもいろんな味が入ってたほうがコクがでるんだよ。

あと名物男がいると退屈しない。

聖中心道肥田式強健術より

気合応用練習法

踵の踏付
（リ）左様にすると下腹部だけが、石の様に固く緊張する。

前腕筋練習法
（ホ）呼吸が穏やかに精神が落ち着いたら、俄かに急激な十分の緊張を腹直筋に与え
同時に頸部筋肉に力を入れて、グイと首を持ち上げる
（ヨ）前腕筋の大緊張9と、（9と記し10と記したのは緊張の割合を示す）腹筋の極度の緊張10と同時に
腹の底のドン底より渾身の元気を籠めて「エイッ」と掛け声をする。

うーむ、朝一の肥田式はやっぱ腰にくるなあ
反りすぎってわけじゃあないんだ
やっぱ朝は体が硬いんだろうな

>>178
熟練したら自然と柔剛の緊張様式になるって何ページに書いてありますか？
原著の方でも確認したいので教えて頂けますか。

>>182
「聖中心道２８５ページにこう書いてます。
正中心が完全に造られると、私は、腹と腰とに、
一種の変わった、緊張を覚える。それは、普通では感じられない、
筋肉の緊張様式なんだ。それは、生命の籠もった、弾力がある。
壮快限りなき緊張なんだ。」

これを勝手に20年式に解釈してるんだよｗ

なるほど。
その箇所だとすると、別に鉄板のように固くなることと
別に矛盾しないと思うんだが、鉄板をあそこまで否定する根拠って何だろ？

いいかげん20年氏論の穴つつくの止めようや
お互い不毛なだけだぞ

でもぶっちゃけ20年氏が居ないと過疎だよなここｗ

アンチも20年以内と何も情報書かないし

＞俺が聖中心の影と云えるのは、重力軽減や心拍数軽減、微呼吸、足の
＞先が熱感、１１０キロ以上バーベル挙げ、重心がズレての１５０キロのバイクを持ち挙げる。

150kgのバイクを持ち挙げられるのに、バーベルは110kg前後で止めちゃうんですか？

＞バーベルも１１０キロ以上は、重力を感じ得ないで挙げて、聖中心の媚薬に酔いしれるのです。

110kg以上は重力を感じずに持ち挙げられて
120kg程度から徐々に重力が感じられる、という解釈でよろしいですか？

まあ、場所が腰腹であろうが、手足であろうが、筋肉を鍛えりゃいいって発想ならば、
30才くらいをピークにいくら鍛えても、若い時の自分自身にすら勝てずに衰える一方だろう。

50才を過ぎても益々鍛えられる一方の力である聖中心力とは、筋力とは直接は関係ない力だということは明らか。

やっぱ、「筋肉を鍛えるのはわかってない証拠！」と叫ぶ20年さんが正しい。

まあ確かに。戦時中肥田氏が鍛錬を放棄して寝込んだ所から、メキメキ回復したのは
筋肉で復活したというより中心への刺激から回復していったんだろうなとは思う。

で、その中心を得るには
肥田式の型をやることの果てに身につけるか（段階主義・副産物として筋肉の発達も得られる）
20年氏の提唱する方法で会得するか（直接正中心主義・ただし根本を得るまでは恐らく何の効果も実感できない期間が続くだろう）
という2つの考え方が今のところこのスレにおいて有力な方法論になってるわけなんだな

その意味では本当の直接中心主義的鍛錬は誰もやったことがないはず。

20年氏にしたところで長年身体鍛練を重ねた上で今の主張に落ち着いたわけで、
本当に純然たる脱力のみで正中心に落節できるかまだ誰も立証していない。

>>189
筋肉のこと知らないな。
筋肉は年をとっても鍛えられるぞ、

そういえば姿勢を制御して感情を支配出来るはずの春充氏でも気力を失ったりするんだよな

>>193
そもそも、このスレで多くの人が使う「力」という言葉の意味さえ明確じゃないもの
「重力軽減」という言葉も、このスレにいる人の中だけでも解釈が大きく違っていて、話が噛み合ってなかったりして

重量物を持ち上げているのは間違いなく自分の肉体であり、筋肉
聖中心が発動すれば重力ゼロで重量物が持ち上がるように書いてるキチがいもいるようだが
例えばベンチプレスでいえば、背筋と腹筋、胸と肩の筋肉、腕の筋肉を使うことで力をバーベルに伝える
聖中心から発した力を、それらの筋肉を中継して伝えるわけで
即ち、筋肉がその仕事量に見合うパワーを出せなければバーベルは上がらない
小学３〜４年生でも解る理屈だと思うが
ここのオカルティックな方々には理解してもらえないかな

僕は「火事場の馬鹿力」、筋肉の潜在能力を発揮させるのが肥田式だと思ってる
僕がウェイトトレをやるのは
普段50kgしか持ち上がらない人と、普段100kg上がる人では
潜在能力を100%発揮したときの力にも圧倒的な差があることを知っているから
潜在能力そのもの高める為にウェイトやってます

>>195
あんたもオカルト入ってるな。
聖中心も筋肉だと何故気づかないかなあ。

肥田氏が鉄板は違うと云ってるのに、勝手に鉄板と云う、
実践から見出してないからで、肥田式出来てないと
暴露してるのに、認めたくないからなんんでしょう、勝手に思い込んでる。鉄板と肥田氏は書いてあるとね。
そんなこと書いてないのに、横隔膜そのままなのに横隔膜下げるとかね。
肥田式は型だと云うじたい、ほんと全然肥田式出来てません。
型も姿勢も要らないと云ってるのに、そうなるのに
そうならないのは、丹田も聖中心も発動してないと云うことです。
鉄板と云うじたい、肥田式もどきで、体操ということです。
俺のは肥田氏が云う柔剛の緊張です。入れる抜くを同時の緊張。
爆発力の緊張。姿勢でなく爆発力。緊張造るとか、姿勢を決めるとか
超えてます。勝手に自然に聖中心が発動しますので、型も姿勢も
要りません。
爆発力で重力軽減運動です。聖中心が程よく発動です。今は気腺
を開かせる、丹田を練る練習してます。
姿勢や型は要りません。脳がもう姿勢も精神の方向も記憶してます。
修正を繰り返しての、聖中心の発動です。
型も鉄板も姿勢も捨て去れる練習しないとほんと肥田式は上達しません。

入れる抜くを同時の緊張出来るから、丹田の点の緊張を造ることが出来るんです。
それで聖中心の影を捉えて、日々完璧なる聖中心発動目指して。爆発力をアップさせてます。
本はちゃんと読まないと、肥田氏が云ってることは、実践して見出して
いかに本の通りに、矛盾を解いていき、真実に行き着くかです。
肥田氏が腰を反ると書いてるけど、反るといっても据えると
ちゃんと書いてある。実践でどう見出すか、どちらを取るかになるんです。
筋肉鍛えるか、全身の力抜くかどちらを取るか、見出すかになるんです。
どちらとも取れる書き込みされてます。
腰と腹同量と書いてるけど、こうも書いてある腰に力が入れば自然と腹に
力が入るとも書いてある。でもこうも書いてある。腰に力を入れるんでなく、
頸を真っ直ぐにしたら、自然と腰に力が入る。力を入れるんで無く姿勢を
決めたら、自然に腰にも腹にも力が入るんですと書いてある。
ほんとどちらとも取れること、いっぱい書いてある。
実践でどう見出して、聖中心を自然に勝手に発動させるかなんです。
誰もが聖中心は得てるんです。解らないのは型をして、鉄板の緊張してるからなんです。
肥田氏の書き込みは嘘を書いてるんで無く、体裁や良いように書いてるから
どちらとも取れたりするんです。間違えを教えることにもなるとちゃんと書いてます。
でも実践で見出してくださいとちゃんと書いてある。執着するから、いつまでも鉄板と言い張るんです。
聖中心発動において、鉄板の緊張では絶対発動しません。鉄板は間違いなんです。
肥田式出来ない人間はどこに書いてある。やって見せろ。自分が出来ないこと丸出しです。
ほんと鉄板の緊張、肥田式もどきの型の体操の人間は、ほんと勝手に決め付けることは熟練してますね。
読解力も実践において熟練できてないと云うことです。
要は肥田氏の言葉に耳を傾けないとね。いつまでも鉄板や型にしがみついても
肥田式は上達しません。型も姿勢を捨てられる練習しないとね。

>>197
腰腹練習法のとこ読んでみ、鉄板って書いてあるから。
逆に入れると抜くの同時の柔剛の緊張ってどこに書いてあるの？

筋肉は年老いたら、全盛期より筋力は落ちます。落ちるからプロの選手は、引退するんです。
全盛期の筋力や体力を維持できたら、誰も引退しません。筋肉鍛えたから、みんなが一流にはなれません。
聖中心鍛えてもみんなが床を足形に踏み抜けるかは、別なことです。丹田の点の発動で、終わるかもしれません。
俺も聖中心の影で終わるかもしれないのです。みんなが野球してるから、プロ野球の選手になれるかは別なこと
なんです。プロになったからと云って、一流にはなれるかは別なことです。
肥田式も根本の練習で、完璧な聖中心を発動までは、丹田を練るしかないんです。
練るごとにアップし続けます。聖中心は全盛期より、アップし続けます。鍛え続けれます。
それが筋力と、聖中心の差です。でもそれが完璧になるかは、努力しだいです。
チャツク　ウイルソンさん。全盛期２００キロ。１８歳の時は、１８０キロ。今は１２０キロ。こないだテレビで
１５０キロに挑戦して、結局は１２０キロまででした。でも５０キロ以上で凄いことです。
１８０キロ挙げた当時に、暴漢に襲われて、対処出来なかったので、柔道、空手を始めた
そうです。少年院２回入ってたそうです。チャックさんは重量挙げで、全日本で８連覇の記録持ってるんですね。
今は全盛期の２００キロは維持できてないです。筋肉は年老いたら、維持できません。
聖中心は全盛期よりもアップ出来ます。でも体重１００キロで、１２０キロは凄いこと。
俺は４３歳で体重６５キロで、１１０キロ以上挙げれるから、ほんと聖中心の影でも凄いものです。
筋肉鍛えないで、ほんと５０キロ以上でも十分なのに、１１０キロ以上挙がるんだから
根本の練習は凄いものです。姿勢も型も要らなくなりました。どれぐらいまで挙げたかは云いませんけど
、１１０キロではききませんからね。聖中心の影を発動出来たら自分で試してくださいね。
聖中心の媚薬に酔いしれてくださいね。根本の練習は、筋肉鍛えない、重たいものを持って、１００回、２００回、
２時間、３時間と数時間の練習しないで、１分の練習の聖中心練る、発動させるだけでの練習だけです。
でも５０キロ以上だったら十分です。聖中心を得たら、全盛期よりもはるかにアップし続けます。
丹田の緊張、聖中心発動できたら、自然に重たいものが重力なくなります。

>>200
肥田氏も加齢とともに弱っていったけどな。
しかしねえ、老いもまた自然なりですよ。
自然に反することはオカルトの入り口なり

脱力して臍下の一点に意識を置くって、まともな武道家なら一度は聞いたことあるはず。
20年独自の説でも何でもないし、肥田式じゃない。

方法は関係ないとか言ってる人もいるけど、坐禅は肥田式じゃないよね。

20年氏の書き込みは面白い。凡人の自分から見ると夢があるし、内容にリアリティーがあるな。

肥田式出来ない、もどきに限ってどこに書いてあるのと聞く、それだから肥田式もどきの
体操してると云うんです。
どこに聖中心の発動のしかた書いてある？俺は９００ページから読み取って
聖中心の影が発動です。熟練したから、鉄板の緊張は間違いと解るんです。
聖中心の発動するには、鉄板の緊張では絶対に出来ません。
鉄板の緊張が正しいのであれば、鉄板の緊張でどう聖中心発動させるんですか？
どこにどうやってやると、本に書いてますか？姿勢は？精神の方向はどう書いてます。
あらゆるとこが中心と書いてるけど、どこがどう中心なんですか？
発動出来るのであれば、どんな状態を聖中心と云うんですか？
鉄板が正しのであれば、もうあなたは床板を足形に踏み抜いてるんですね。
正しいんだから、聖中心が発動させられるはずです。
どうしたら発動するんですか？踏み抜くところ動画でアップしてください。
鉄板の緊張が正しいのであれば、誰もが聖中心を発動できてるはずです。
俺は努力して、聖中心の影をです。まだ影ですからね。簡単に
出来るのであれば、鉄板の緊張出来たら、誰もが聖中心発動できてると云うことです。
仙骨と腰椎はどうなるんですか？鉄の桶はどうやるんですか？骨盤はどうなってるんですか？
腸骨はどうなってるんですか？頚椎はどうなってるんですか？肋骨はどう使いこなすのですか？
鉄板の緊張から、聖中心の発動のしかた、詳しく書いてから人に質問してくださいね。

>>204
悪いがあんなことやってたら夢で終わるぞ。
筋肉は強い刺激に寄って傷付きと修復を繰り返して発達する。
各部の筋肉はもとより、中心力自体も腰と腹の筋力を強化していくことが重要。
20年氏はあれだけ鉄板を否定してるってことは腹筋は固くせずにやっているようだが、それじゃ中心力も鍛えられない。

しかし脱力して100キロ以上のもの持ち上げられるって、普通にすごいと思うぞ。

少なくとも普通にもっとも中心力に近い男じゃないのかな。

持ち上げてる時、筋肉触ったら固くなってるに決まってるわな。

４３歳かよ･･･ヤバすぎでしょ
小学校高学年でも、もっとまともな文章書くぞ･･･

正中心球は、腹直筋、斜腹筋、横隔膜、恥骨、脊髄、腸骨によって作られる。
腹直筋が鍛えられていないと、正中心球から球心に向かっての圧迫力を加えることができない。
腹直筋の緊張は肥田氏が晩年まで一貫して言い続けた、最重要ポイント。
これなくして肥田式とは言えない。絶対に。

>>207
彼の発言の変遷見ても信じられるお前の頭がすごいわ。

結果が出てない奴がいくら吠えても、なんの参考にもならん。原著原理主義なんて誰も聞きたくない。原著もってるのに、なんでここでも読まされないかんのだ。

中心力や正中心はともかく聖中心は結構オカルト入ってると思う

みなさん、すごいですね
そんなに自信がおありなら、
型でもバイク持ち上げているところでも動画にupしてみたらいかがですか？

>>214
バイクとか110キロ以上とか言い出した本人がやるべき。
20年氏はあれだけ言い張ってて動画どころか写真すら出さんのはどうかと思う。

>215
同意

>200
>１１０キロ以上挙げれるから、ほんと聖中心の影でも凄いものです。

見たいですよね、110キロ以上を上げるところ

会社勤務の人間なら、ネットに気安く顔なんて出さんだろ。常識的に。

顔出さない方法なんていくらでもあるだろ

20年氏にしてみれば、疑り深い奴が納得しようがしまいが関係ないわけだし。

納得したからといってなんか利益があるわけじゃない。

２ちゃんねるで責任論持す奴って馬鹿なのか?

>217
別に顔出す必要ない
マスクかぶってもいいし、サンバイザーのつば下げれば顔隠れる

>219
彼の方法が肥田式かどうか、また責任とかは俺は別に気にしない
ただ、かれがバイクや車を持ち上げれば彼の方法は効果があるのがはっきりする
論より証拠ってね

20年氏は何回も自説を否定されれ、そのたび反論している
ここで効果をはっきりさせれば彼も周りもすっきりするのではない？

>>219 >２ちゃんねるで責任論持す奴って馬鹿なのか?

天に唾すると自分にかかるっていわれるが、
顔が見えないから嘘物語もなんでもＯＫって、
結局一番、自分に嘘をついて、自分を虐待してる行為だと、
年を重ねて理解できてきた。

自分に正直に生きることが一番しんどい作業ではある。
屁理屈はいらんぞ、嘘が一番快感＝自分に正直だもんて。
会話は面倒だ、あーいやこーいえるからな。

筋肉鍛えての聖中心が、なぜ４０秒で筋肉が鍛えられる。
肥田氏は４０秒の練習ですよ。でもなにもかも要らないと書いてます。
プロも全盛期過ぎたら、筋力落ちる。だから活躍できなくなってる。
４０秒でどれだけ筋肉鍛えられる。聖中心は筋力でないことは誰も
が考えても解る事です。解らないのは、体操やってるからです。
肥田式もどきです。肥田氏は４０秒は聖中心を練るだけと
書いてます。筋肉鍛えるなんか書いてません。
聖中心は爆発力なんです。普通の緊張様式で無いんです。
筋肉鍛えても発動しません。筋肉鍛えてるから、聖中心は発動しません。
練習４０秒でどう筋肉鍛えるの、筋肉鍛えないと聖中心発動できないので
あれば肥田氏も発動できてません。
筋肉鍛えないと聖中心が発動できないのであれば、聖中心発動出来てないと
筋肉も鍛えられない。筋肉鍛えるで、もう矛盾が出てるんです。
その矛盾に気がつかないのは、ほんと体操してるだけなんです。
練習時間が２時間、３時間だと筋肉鍛えると云うことになる。
肥田式は４０秒。４０秒で型で筋肉鍛えるほどの効果が無い。
肥田式は筋力でするんで無いんです。爆発力なんです。
だから年老いても、練習時間が１分で済むんです。
型の方法読んでも、筋肉鍛えたら聖中心が発動すると書いてません。
中心を持って筋肉を鍛えると書いてある。おかしなこと肥田氏は書いてるんですよ。
鉄板の緊張が聖中心なら、筋肉鍛えたら聖中心が発動するのに、
聖中心から筋肉鍛える必要ないんですよ。だから俺は型は必要ないといい続けてるんですよ。
筋肉で聖中心が発動するのであれば、なぜ中心で筋肉鍛えると書くのですか？
要は筋肉でなんか、聖中心は発動しません。爆発力でしか発動しません。
肥田式は爆発力なんです。この爆発力のやり方が出来ないと
中心から筋肉はと解らないで終わるんです。聖中心は発動しないんです。
あんまりこの説明したくない、根幹の説明になる恐れあります。これで辞めておきます。

肥田氏の本を読む前に国語の本を読んだほうがいいと思うよ。

>筋肉鍛えての聖中心が、なぜ４０秒で筋肉が鍛えられる。

冒頭から日本語になってない。

>>222
本当に本読んでるのか？
短時間で筋肉を効率よく発達させるのは肥田式の根本理論だぞ。
出直してこいや。

>>222
>あんまりこの説明したくない、根幹の説明になる恐れあります。これで辞めておきます。

何で頑なに、根幹を書かないようにするんですか？
文面からすると「書いたところで、ここの連中には理解できないだろう」という感じじゃなく
出し惜しみしているように見えます。公開するのはもったいないと思っているのですか？
それ以前に、本当に根幹の方法などがあるのかどうか、疑問です

川合式から肥田式に変った点がわからないと筋トレの奇形バージョンとしてしか捉えられない。

肥田式において、変ったのは、「聖中心」。この聖中心は、川合式に、毛が一本加わった延長線
上にあるものではない。止揚によって全く別の方向性が開けてしまったので、旧式（川合式）の
発想は完全にポンコツ廃棄処分。

20年氏が原著は原著でも他の著作でなく「聖中心道肥田式強健術」をベースにしているというこ
とを見落してはならないし、その聖中心以前と以後とでの違いに気付かないのは、むしろその方
が読解に失敗している。

読解とかなんとかの前に２０年って何を言いたいのかわからん。
誰か日本語に通訳してくれ。

よし！川合式強健術のスレを立てるか！

>>226
ポンコツ廃棄処分して無いじゃん。
肥田式になってからの著作にも川合式の説明がまんま載ってる。
延長線上に無いならばっさり切り捨てて別の技法として書くだろ。

ばっさり切り捨てたのって川合式よりもっと前の
鳩尾を凹めて腰を丸める簡易の型だけだよな。
春充本人が邪道と切り捨てた。
これ以外に川合式までで何か捨てたのってあるか？

>>229
だから、春充本人が、「過去のツマラン経緯を云々」と表現しながら、川合式の
各型の説明などを掲載している。それらを捨てしまって、「タッタ2法」にした
と書いているのに、その春充の真意を、読解できていないのは、あなたの方。
まんま載ってれば、それが春充が推奨しているのだ、と受け取る方がはっきり言
って安直短絡思考もはなはだしい。

20年氏はむしろ、聖中心以降の春充の真意をとてもよく読解している。

> タッタ2法
ちなみに２法というのは上体下体のことですか？

なかなか面白い考え方だ

川合式強健術の時点で聖中心は得ているんだけど。
そこからして間違ってる。安直短絡以前の問題。

>>234
ほら、だからまた短絡。別に聖中心を得たタイミングと出版時期の話はしてないぞ。
著書の中の春充の思想（真意）について言ってる。そもそも「聖中心を得た」とい
う出来事が重要なら、なぜ、春充が、聖中心確把後に、外斜腹筋（中体）の型を廃
して、上体下体だけにしたか、その説明をできるのなら、してみて欲しい。上体下
体を廃して、聖中心確把に直接関係した中体だけにするというのが、普通だろ？
短絡思考には、本人がいくら原著を読み込んだつもりでも、こういう矛盾は、乗り
越えられない。そういう人間が、20年氏のことを原著を読み違えていると指摘する
のは単なる揚げ足取りにしかなっておらず、ちゃんちゃらおかしいだろうという話。

>>235
肥田氏はどの方をやってもらってもかまわないと言ってるのを知らないのか？
要領は簡易も腰腹練習法も同じということ。
むしろ、あなたは肥田氏が聖中心体得後も腰腹練習法の型をやり続けた意味が理解出来てないようだ。

>>235
正中心を得た後は正中心に関する記述も、鍛錬方法もほぼ一貫してるんだから、
肥田式と川合式に名前が変わっただけで全く別の方向になったと考えるのが誤りであるのは明らか。
「聖中心道肥田式強健術」になって全く別の方向になったというなら、その根拠を示せよ。

20年もその信者もまるで裸の王様だな。
＞「聖中心を得た」という出来事が重要なら、なぜ、春充が、聖中心確把後に、外斜腹筋（中体）の型を廃
＞して、上体下体だけにしたか
前後の文の脈略が意味不明。上体下体だけにしたのは時間短縮のために決まってるだろ。
春充は時間短縮をかなり重視してるんだから。

こういう馬鹿は、肥田氏が最初の著作からすらほぼ一貫してるってことすら見抜けないのだろうね。
本人も、斜腹筋の腰をかがめる形以外は自然と正しい形になってたと言っているし、国民体育で処女作頃の
自分の写真を貼って、腰腹一如の正中心姿勢と紹介している。

肥田氏は姿勢も型も何も要らないとちゃんと書いてます。
丹田さえ鍛えていれば、何もいらないんです。確かにそうなるんです。
筋肉を鍛えるんで無く、丹田を練るんです。
型がと云う肥田式もどきは、ほんと肥田式は上達しません。
体操程度ですからね。型で聖中心が発動したと聞いたこと無い。
俺のは肥田氏の根本の練習での爆発力だから、１分の練習で
効果があります。爆発力の練習しての聖中心発動。
筋肉鍛えるの、型だけで鍛えられるんでああれば、誰もが
格闘技の大会で優勝したり、プロ野球の選手で、肥田式の型の練習
１５分するだけで、筋肉鍛えれますとか聞いたこと無い。
肥田式の１５分の型だけでと聞いたこと無い。ましてや肥田氏は
４０秒。でどう筋肉鍛えたと、書いてます。４０秒で２０回の聖中心発動
で、聖中心を練るだけと書いてある。筋肉鍛えるとどこに書いてるのか。
ほんと読解力も実践での成果もないんです。
型なんかで筋肉すらも強化出来ないということ、そんなんだったら
筋トレのジムとか行く必要ない。俺と肥田氏の方法は、聖中心発動の
爆発力です。十字架中心爆発です。
筋肉鍛えたら、聖中心は絶対発動しません。
鉄板がと肥田氏が云ってるから、でなく自分自身がなのに、人のせいにしてる、肥田式もどきは
ほんと体操程度です。肥田氏はどちらともとれる書き方してるんです。
筋肉がと云ってることで、ほんと肥田式出来てないと暴露してるんです。
ほんと型の肥田式もどきと鉄板筋肉で肥田式もどきの体操は、歩くより程度が低いです。
筋トレした方が筋肉鍛えれますよ。

俺は聖中心を発動できました。影程度ですけどね。
文章だけでも十分証明出来てます。詳しく書いてますんで、
それで証明されてます。伝わらないのは仕方がないと云うことです。
誰もが一般の練習に於いて、筋肉の鍛え方を教えてもらっても一流になるかは、別です。努力しかないんです。
聖中心の発動も教えたから、誰もがは無理なんです。血反吐吐く努力が必要なんです。
鉄板の緊張で聖中心は絶対に発動しません。それは型を捨て根本の練習してる同士が証明してくれるでしょう。
鉄板の緊張では、出来ませんと云う人間が増えた時に、俺の云ってることの証明になるんです。
すぐに証明されなくても、俺はいいと云うことです。俺自身も証明はしませんよ。信じない人が多いほどいいということです。
俺の練習方法しない人がいることで、俺が完璧なる聖中心発動できる確立が上がるということです。
なんで俺が完璧なる説明をしないといけないんですか。証明して見せないと信じないとね。信じてくれないほうが良いんですよ。
道場開いたら生活の足しになるしね。その時には見せるでしょうけど、でも俺は女性やお年寄りも教えますので、
生徒には完璧なる聖中心の発動は教えます。普通の月謝でね。それ以外は人には見せません。教えません。
また俺が完璧なる聖中心を発動が人よりも先にが目標ですからね。やすやすとは教えません。
根幹の方法教えません。でも丹田の点の緊張の仕方はほんと詳しく書いてますんで、包み隠さず書いてます。
丹田の点の緊張出来た時、鉄板の緊張では無理と解りますんで。
鉄板とはほんと、丹田の点の緊張すらも無理です。丹田も聖中心も微々たるものですからね。
実践から鉄板とはほんと肥田式もどきです。詳しく書けないの解ります。効果も示せない、
肥田式上達出来てないから、もどかしいのでしょう。人の批判だけは熟練してます。
聖中心も丹田も微々たることです。
筋肉の緊張様式でない、微々たるものなんです。
鉄板の緊張が千やったら、丹田の点の緊張はマイナス千です。
この微々たるものが、聖中心なんです。解る？解らないでしょうね。聖中心発動出来てませんものね。
だから全身の力抜けないと、微々たることが解らない、筋肉鍛えると感知できませんよと
俺は再三云い続けてますよ。

肥田式は丹田練るのが、本筋で終わりなんです。筋肉は鍛えないんです。
力持ちになるために、肥田式はしたら駄目なんです。
勝手に力持ちになってます。聖中心を得ても、力量により聖中心力
はまちまちなんです。
聖中心を得たからと云って、みんなが床板を足形に踏み抜けるかは、別問題なんです。
肥田式は機械的に鍛えられるんです。だから個人での能力と努力で、聖中心が強化
されるんです。肥田氏の云ってます。聖中心を得たもの同士で、どちらが優れてるかは
、得ても努力で丹田を練って、強化した方が、聖中心は強いと云ってます。
聖中心を得たから、誰もが超人にはなれないんです。
どれだけ丹田を練ることが出来るかなんです。筋力と聖中心は全然違います。
聖中心は無形で無限なんです。だから底がないんです。筋肉は体格で決まるんです。
１６５センチは１８０センチと比べたら、もう差が開いてるんです。筋肉鍛えても、先が見えるんです。
筋肉は底があるんです。丹田と筋力の差がそううなんです。
無限の丹田と底がある筋肉は、別比なることなんです。鍛えても鍛え続けられることで
ないと、年を取ると体力の衰えは歴然と解ります。でも聖中心が発動できた時には、
別比なることが起きるんです。それが丹田練ると云うことなんです。
型や姿勢からは、底があります。でも丹田は無限なんです。
肥田式の媚薬は、丹田なんです。聖中心は得てます。聖中心を発動するには
型も鉄板の緊張を捨てない限り、聖中心は発動しません。
丹田に安座しませんよ。努力あるのみです。
筋力で挙げるんでなく、聖中心の発動での運動様式です。十字架中心爆発です。
肥田式は筋肉鍛えたら、聖中心は発動しません。聖中心は微々たる緊張ですからね。
聖中心発動出来てるから、解ることなんです。筋肉鍛えたらほんと駄目です。

丹田の点の緊張は、全身の力抜かないと駄目ですよ。３６０°の緊張を
造っての方法です。入れる抜くを同時の緊張ですよ。
でも爆発力ですよ。丹田を極限まで小さくして潰してください。爆発します。
丹田は微々たるものです。
微々たるだから、上半身は絶対に力入れては駄目ですよ。微々たるがかき消されます。
点の緊張練っての聖中心を発動です。だから姿勢も型も捨てられるんです。
肥田式は一定でないんです。骨格も精神も肉体も方法はバラバラです。
鉄板が上半身は力入れたら駄目ではないんです。力が入り力が抜けてる状態を
肥田式では練ると云うのです。この矛盾はけして矛盾でないんです。
爆発力が肥田式の運動様式なんです。この方法を得とく出来た時に、
肥田式の媚薬に酔いしれるんです。日々姿勢は捨て去るべし。
丹田を練ったものを、捨て去ると詩的な表現で書いてます。
捨て去るとはどういう状態か自分自身の体で熟練する他無いのです。
爆発力と云うことなんです。無限界に捨て去る方法は、爆発力と全身の力抜く方法に他ならない
んです。
この爆発力の運動様式は、媚薬なんです。
ここで感じることは、決まったらみな同じやり方で、肥田式は推移すると取れるんです。
俺が見出したのは、肥田式は膨大で、一定でないんです。一定になった時に、肥田式の爆発力は
不発に終わるんです。あらゆるところが中心であります。その日のうちに姿勢は捨て去らないと駄目なんです。
自我を捨て去りなさいと云うことです。
けして肥田式は絵空事でないんです。聖中心が練るごとに、無限に爆発し続けます。
衰えを知らない体になるんです。けして筋肉様式でないんです衰える筋肉とは、別比なる物なんです。
聖中心は無限の火薬庫です。爆発し続けます。

今俺が道場開いた時の為に、聖中心の発動のしかた、根幹の方法をまとめて
本に出来るようにまとめてるとこです。根幹方法は絶対書きません。
題は「聖中心の影」完璧なら、「完璧なる聖中心発動」と決めてます。
毛細血管とかの鍛え方、発動に於いて、姿勢はなぜ必要無いのか。またあらゆるところが中心はなんなのかね。
気腺を開かせる。なぜ頭から、内臓を媚薬に浸してと、肥田氏は書いてるけど、どういう意味での練習かとかね。
無限界に聖中心を捨て去る方法も書けますしね。
ほんと膨大に書いてます。爆発力とはね。なぜ鉄桶なのかとね。
横隔膜そのまま。伸筋も爆発することで、勝手に伸筋は伸びますからね。
こういう事を、確り文章に出来ます。詩的な表現でなく、普通の言葉で俺はちゃんと書けます。
お金になるかもしれないので、根幹の証明もしません。俺のやり方して、俺より超えたら困ります。
でも丹田の点の緊張は完璧に書きましたよ。丹田を爆発させるとね。
これは詩的でなく、生理現象でなりますからね。
後は熟練して、自分自身で努力して、聖中心を発動してください。聖中心道にヒントは隠れてます。
俺は聖中心道で、聖中心の影を発動させましたのでね。
肥田式は勝手に自然に出来るようにするのが、肥田式です。
証明は俺のこと信じた同士が、証明するでしょうから、丹田の点の緊張を発動できた時に
、丹田を練ってたら、根幹の方法に行き着きます。これだけは解いてください。
あらゆるとこは中心は解いてくださいね。また肥田式は一定でないということです。
これが出来ないと、強烈なる聖中心は発動できません。一定だと聖中心は丹田の点より優れてるだけになります。

>根幹方法は絶対書きません。

>>238
>型なんかで筋肉すらも強化出来ないということ
肥田氏も言ってるよ、効果がないのはやり方が間違っていると。ちゃんと型やったことあるの？
>筋肉鍛えたら、聖中心は絶対発動しません
だから本のどこに書いてある？
>筋トレした方が筋肉鍛えれますよ
肥田式のコンセプトが分かってないな。より短時間で省スペースで金銭を要しない方法を考案したんでしょ。
>>239
>文章だけでも十分証明出来てます
出来てないから批判されてるのが分からない？そもそも影って何？
>>240
>筋肉は鍛えないんです
各部の筋肉を鍛える方法が肥田式の型の主要をしめてますがねえ。
>>241
>全身の力抜かないと駄目です
まだ分かってないの？腰と腹、下脚には力が入る。
>衰えを知らない体になるんです。けして筋肉様式でないんです
言ったでしょ、老いも又自然だって。衰えにくくはなるだろうがね。
あんたが70歳で証明出来るように今110キロの動画上げとくべきだな。
>>242
>俺が道場開いた時の為に〜
やめてくんないかなあ、そんな効果のないのが分かりきってるエセ肥田式なんかで人に教えるの。
しかも金取るとか、詐欺だよ。やるなら週末公民館かなんかで無料にしときなさいよ。
>根幹の証明もしません。俺のやり方して、俺より超えたら困ります
世の虚弱者を救おうとあれほど言を尽くした肥田氏の足下にすら及ばない奴だね。

まあ、総じて自我肥大妄想者のくだらない戯言か。
あんたが自分で言うように、その逆上せ上がった自我を捨て去り、本を読み返しなさい。

20年氏が聖中心て言ってるのは正中心のことだよね
まだ宇宙的意識にはアクセス出来ないんでしょう？

20年氏、本にするなら電子書籍がいいぞ。販売価格の半分くらいが印税だから。

＞お金になるかもしれないので、根幹の証明もしません。俺のやり方して、俺より超えたら困ります。

ちっちぇー！！（笑）
果てしなく、ちっちぇー！！
これは空手でも柔道でも、学習塾の講師も無理だろ

２０年氏がお金のことを考えるのは悪いことではないと思います
お金があればやりたくても出来なかった事ができます
肥田春充先生はあまり高い受講料をとって教えてはいけないと言われたようですが
本一冊分のお金なんてその情報の有益さに比べたら微々たるものかもしれません

ただ、肥田式をやっている団体や関係者との間でひと悶着ありそうな気がします
２０年氏はそこのところも良く分かっているかと思いますが
高木一行氏のヒーリングネットワークのヒーリング・ディスコースのヒーリング随感２という部分を
良く読んでおくことを一応お勧めしておきます

本が完成したら買うと思います
いつごろ発売か予定がわかっていれば曖昧にでも教えていただけないでしょうか

売れるはずもない本を一生懸命書く前に道場開けよ。順序が逆。

>>248
20年は以前自分でこう言ってる。
「足形に踏み抜けない佐々木氏がなぜ肥田式の免許皆伝 なのか？
また肥田式教えるのに、ご子息違うのに、お金取るのか？ 疑問に思うことばかりです」
そのまま彼に返したい発言だね。
しかも、最近は自分が踏み抜きは無理そうなんでこう言いだした。
>聖中心を得たからと云って、みんなが床板を足形に踏み抜けるかは、別問題なんです。
道場で生徒に突っ込まれても色々言い訳するんだろうな、こいつ。

既存団体の工作員乙

>>251
別に佐々木の擁護じゃなく20年の発言が矛盾してるということ。
ちなみにオレは昔研究会にいたことはあるけど今は独修です。

この国語力で本書かれてもなぁ・・・。

何書いてるか容易に理解できない文章がだらだら続くわりに根幹の部分はなし。
悲惨なもんになりそうだな。

>>231
でもさ、その2法すら捨ててしまってるんじゃないの20年氏は
もちろん20年氏が春充師の真意を理解して、聖中心の高みに立っているなら確かに型はもう不要なんだろうけど
人に教える場合はどうなの？20年氏の方法はともかく、肥田式的には2法だけやってればいいの？
戦時中荒波先生が出征前に春充師に、下体の型をみせられて、何があろうとこの一法のみという教えを受けたらしいけど
聖中心道発売後は2法以外の型は教えなかったんだろうか？？もうその頃は指導とかしてなかったんだっけ？？

自己レスを読み直して
どちて坊や並に質問してて我ながら笑ってしまった
落ち着け落ち着け俺

普通、長い目で見たら発言に矛盾のない人間なんかいないだろ。掲示板の書き込みの多少の矛盾くらい大目に見てやれよ(笑)

春充さえ探せばいくらでも矛盾してるだろ。

>>248
高木ｗ

肥田氏が書いてるからと、云うじたい全然自分がありません。
肥田式もどきの体操です。肥田氏が書いてるからで無く、実践からの
自分の成果での肥田式でなければならないに、肥田氏がとは何事かと
云うことです。
肥田式は自分自身の効果から語らないと、ただの体操です。
聖中心は発動できても、強力にするには練って練って、努力するしか
ないんです。
力持ちになるために肥田式はしません。重たいものは、丹田が
練れたら、勝手に自然に重さがなくなるんです。
練れたと思ったら、試せばいいことです。
肥田式は丹田が練れたら勝手に出来てること多いです。
丹田を強化することで、聖中心が強力なのかは変わるのです。
聖中心を得たから、誰もが床板を足形に踏み抜けるかは別です。
自分自身の力量は努力でしか強化できません。
微々たることが、人それぞれの力量により聖中心が強力かは
変わります。
俺が聖中心が発動できても、根本の練習で聖中心を発動者が
出てこないと、証明されたことにならないんです。
道場開いたから、みんなすべての生徒が、床を足形に踏み抜けるかは
別問題になるんです。
根幹は自分で見つけてください。聖中心道に書いてます。
筋肉では絶対発動しません。でもヒントは書き続けます。
丹田の点の緊張を発動できないと、根幹までは行き着けません。

聖中心は、筋肉では強化出来ません。姿勢でも型でも無理です。
爆発力です。十字架中心爆発です。
爆発で伸筋は勝手に伸び、聖中心は発動します。
爆発は個々により爆発の仕方が違います。
肥田式は一定でないんです。
あらゆるとこが中心は何かと解かないと駄目なんです。
丹田の点を爆発できたら、自然と熟練します。しだいに姿勢も要らなくなるんです。
爆発で運動するんです。爆発は個々違いますからね。
丹田は小さく小さくして潰すんです。爆発します。
筋肉の鉄板の緊張が千だとしたら、丹田の緊張はマイナス千です。
この微々たる緊張が、聖中心の発動の鍵です。
ほんと型したところで、上達してない、習いに行っても辞めてしまってる
と云うことは、ほんと型をやったところで、効果ないと云うことみたいですね。
俺の方法は、肥田氏の本の通りだけで、誰もが書いてないことを
まとめてます。聖中心発動しました。こうしますと書いた本見たことないですから、
肥田氏とかでなく、俺の練習での成果でのことです。
俺が練習で見出したことです。
俺のオリジナルとも云えるんです。出来たからこそ自分自身の言葉で
書くんです。

20年さんへ

オフ会をやるといっては逃げ、
下体連続100回やれるとかバイク持ち上げれるとかいって、
それなら動画でupしろといわれたら逃げて
逃げまくりやン

おまけにこれといった実績はないだろ（俺が知らんだけ？）
文章もひどい
それで、本出して売れると思う？

ってか、本出す所あるか？


ちなみに、俺は買いますけど

>>259
肥田式強健術の聖十字架操練法が究極奥義だと春充先生が言っていたようです
学研の高木一行氏の本に書かれてました

自分もその中に本当の秘密が隠されているのではないかと考えていました
これは上体下体の鍛錬法より後に宇宙大学の最中に感得された
肥田式の最終奥義とも呼べる型だということです

２０年氏の秘しているもののヒントが恐らくそこにあるのではないかと思ってます


> 筋肉の鉄板の緊張が千だとしたら、丹田の緊張はマイナス千です。
> この微々たる緊張が、聖中心の発動の鍵です。

この部分も感じるものがありました
マイナス千とは力なき緊張とでも言うべきものでしょうか

20年氏は確か聖十字架操練法も否定してなかったっけ？
とはいえ聖十字架操練法に関しては殆ど知らなかったようなので
アレは横隔膜論争中に横隔膜を下げて力を入れるかのような描写があったから否定しただけって気もするけど

>>262
20年氏は以前、聖十字架操練法は単なる休養姿勢であれで聖中心は作れないとトンチンカンなことを言ってた。

自分捨て去ってもお金には執着するもんなのですか？

>>237
じゃあ、腰腹の型で聖中心が発動するというのなら、その証拠を見せるべき。
あなたのような解釈法で何十年も型を伝えてきた連中の中から、誰か、聖中心
が発動した人間が出たか？

>>252
工作員は>>248,>>261のことだろう。大方の人間は気付いていると思うが。

>>262
聖十字架操錬法は肥田式の中で唯一力を入れない型だったと思います
だから春充先生も宇宙大学で感得されるまではその存在を考えだにしなかったでしょう

病身の人や身体に障害のある人、お年寄りや無気力な人
そういった肥田式の運動をするには不向きな人にも出来るありがたい型ですが
それだけではなく真に正中心の謎を解くエッセンスが含まれているんだと思います

呼吸と身体操作によって多少の力は使うでしょうが、基本力を入れなくてもよい
というところに、２０年氏の書かれているものと共通するなにかを感じました

自分としては瞳孔不睨と人差し指の意識に重要なものを感じました
瞳孔不睨は虚空の一点を見てるとその意識の広がりが反転して腰腹の一点に収束される
というものですが、人差し指からどこまでも伸びる意識も同じものではないかと感じています

果てしない無限の距離への意識は反転して内面に収束される、ということは
高木一行氏も書かれていたようですし、彼が参考にした瞑想法のテクニックにもそういったものがあったようです
人間の身体や精神へのアプローチですから共通した部分は必ずあると思います

肥田春充先生も正中心さえ壊して打ち砕いていかないといけないと書かれていました
この部分に２０年氏の書かれた、丹田の緊張はマイナス千、という部分と共鳴して
自分の中に響いてきています

虚空に向けられたベクトルが反転して内向して一点に収束されて
尚、更に突き進むとしたらどこに辿りつくのか・・・
異次元の、世界でない世界、無形の世界から聖中心の力は来るのではないかと感じます

聖十字架操錬法は場所を問わず、コツさえつかめば職場でも、寝床でも、運転中でも
その効果をあげことができると学研の高木一行氏の本には書かれていましたが
要領さえ得れば、その形さえ必要なく聖中心を感じられるのではないでしょうか
そのことを２０年氏が見つけたのではないかと思っています

この世の中、金が無きゃ何もできないぞ(笑)
金儲けを批判してる奴こそ頭おかしいだろ。
問題は詐欺かまともな本物か、ということだよ。

>>265
> 工作員は>>248,>>261のことだろう。大方の人間は気付いていると思うが


２ちゃんねるでよくある思いこみレスや認定レスですね
何度見ても慣れるものではありませんね

言い合いになっても建設的な方向にいかないと思いますので
今後そういう指摘についてはスルーしたいと思います

執着うんぬんじゃなくて、奴隷みたいにこきつかわれる人生から救ってくれるのはこの世に金しかないんだよ。

ムーの聖十字架は、動作を行ったあとに仰臥純自然体休養姿勢を行うような記述が無いので片手落ちだと思う
このあたりの記述を見ると特にそう思う
http://homepage1.nifty.com/hidashiki/uchu5.htm

>>266
で、ムーの聖十字架で力を込めるか？の話だけど、
（5）動作が終わると同時に、息を吐き終わる。
このとき十分に腰を反って、下腹部に力を入れる。
腹腔部に満身の力を集中する（以下略）

って書かれてるんだけど、この部分をどう解釈したのか興味あるな
俺は単純だから逆腹式のようにして思い切り力を込めてたけど、はてさて・・・

元から一方的に宣伝をバラ撒くだけの目的の輩が何を言ってるのやら……

>>270
> で、ムーの聖十字架で力を込めるか？の話だけど、
> （5）動作が終わると同時に、息を吐き終わる。
> このとき十分に腰を反って、下腹部に力を入れる。
> 腹腔部に満身の力を集中する（以下略）
>
> って書かれてるんだけど、この部分をどう解釈したのか興味あるな
> 俺は単純だから逆腹式のようにして思い切り力を込めてたけど、はてさて・・・

そうだったんですか、その部分を見落としていたんでしょうね
今現在、鉄人を作る肥田式強健術を紛失しているので
以前何度も読んだ記憶を頼りに書き込んでいます

中心力を究める肥田式強健術２は持っています
２０年氏との共通点は、十字架という言葉のみとなってしましました
それでも２０年氏の秘していることのヒントが聖十字架操錬法にあると思えるのは
単に自分の直感を信じているからです

信者ってほんとばかだなｗ

かちこい頭で、鐘鳴らすなり、超能力発動するなりしてればよろしい。

馬鹿は死ななきゃ直らない♪
死なずに気づいたから、よかったねｗ
肥田式の肝は強烈な下腹部の緊張だよ

春充もいっているけど禅のように姿勢だけで聖中心？を得るには
時間がかかりすぎるが肥田式は強烈な下腹部の緊張を使って
一瞬で無念無想になるんだよ、下腹部の緊張を使わずにアレコレやるのは
肥田式とは別物だからね

>>253 >この国語力で本書かれてもなぁ・・・。

要点と構成伝えれば、プロの文章家が本にしてくれる。
武道家や芸能人の本の大半は、いわゆるゴーストライター本といっても
いいかも。ボクサーの自伝は100％ゴーストだろうな。彼らに
書けるわけがないといったら、怒られるかな。

>>272 >聖十字架操錬法

肥田通夫師範、高木正行師範共著の通販肥田式の中でも、
奥義と強調されてたぞ。

問題はID:f0p5ON5t0自身が「強烈な下腹部の緊張を使って一瞬で無念無想に」なることができているかだ。
結果論の受け売りだけだと意味がない。

例えば、下体氏は、一発で腹筋になるほどの強烈な下体の型によって、一瞬で無念無想の
境地を得ているのだろうか？

客観的な意味で、それに成功している人がいたのならば、「強烈な下腹部の緊張こそが肝」
というのに疑念の余地は生まれない。しかし、現状は、そうではないから、疑念の余地が
あるわけだ。

>>278
腹筋→筋肉痛

>>276
能力開発法の本の著者があの悪文じゃなあ、ましてゴースト使っちゃダメだろ。
トンデモ本としては楽しめるだろうね。

正中心が生まれると、下腹部も自動的に緊張するってだけで、最初から緊張ありきじゃないんじゃないかな。

力んで下腹部緊張しても大して効果もない。

>276
本自体は作れると思う

ただし、ハウツー本だったら、
それなりの事ができる人か、しっかりとした方法論をもっている人の本を買いたい

>>278
肥田式強健術その3より下体氏の発言

>体感で言えば思考停止から視界の光彩感が高まり世界が輝くという経験もしています。
鉄棒が藁のように軽くなったり、下体で床が軋むほどの衝撃を瞬間的に発することも出来ます。
体力や暗記力の向上についてもありますが、正直肥田氏に及ぶほどではありません。
私は20年氏のように我流ではないので、肥田式は基本どおりに型を行えば効果があると自信を持って言えます。
また体感は練習の参考にはなりますが、それに酔ってしまっては進歩を妨げる障害にもなりえます。
そこは注意が必要で、その体感で出来たと決して驕らず、またその体感を強めようとする余り基本から逸脱
しないように、毎日本筋に立ち返りながら練習することが大切です。

>いつも出来るわけではありませんが、中心力がバチンッと決まった瞬間に体の感覚がなくなり
（中心力も部分力も充実感はそのままに）思考は停止します。
力を解くとまるで瞳孔が開いてしまったかのように周りが眩しく見えます。
ピントで言うと畳の目まで見えるように隅々までくっきりと映ってしまい、おかげで壁際の境目に普段は
気づかなかったカビがあることが気になって掃除をせずにいられませんでした。
私の場合、PCの輝度を倍にしたようなその状態は15分くらい続きます。

>私の場合も上に上がる力は感じます。
中心から上下に力が一直線に抜ける感じですね。
ですから頚骨で滞るというのなら違う感じかもしれません。
思考停止に関しては瞬間的に体の感じが無くなり、音も感じなくなります。
しかし全身が脱力しているわけではなく体にはピインとした軸は貫いている感じはあります。
精神的には深い瞑想状態に一気にパンッ！と入るような感じですが
脳圧とかのきつさは全く無く緊張を解けばサラッとしたものですね。
私の場合、下体が最も強い中心力（腰から腹を叩く力）を実感出来ます。
ただし強い呼吸と強い両脚の反発力が一致しないと出来ません。
斜腹筋は中心力を掴むには感じやすくていいのですが、力において下体の比ではないようです。

下体氏すげえ・・・

>>277
頼もしいですね

それにしてもあの書き込みの直後に２０年氏のレスがなくなったのが気になります
その後のリアクションや雰囲気で、実際どの程度的を射ていたのか判断したかったのですが

まあ２０年氏の本が発売されば一目了然なんでしょうが、待ちに待ってた本を購入したら
ただ紹介程度に留めてあって、詳しくはセミナーにご参加下さい
というのであればいくら温厚な自分でも怒るかもしれません

>>281
だよね。緊張は原因ではなくて結果の一端に過ぎない。
これを緊張こそが原因だと勘違いするのは、原因と結果の関係が丸きり逆、
ウンコと味噌、本当に、素晴しくかちこい頭脳の持主だと言える。

20年氏の筋トレ批判も、そういう趣旨のはず。

下体の型の説明も
健康の中心を強くする法では
聖中心道と少しちがうから
そっちも見とくと参考になるんじゃないかな

中心部への刺激が正中心を得るうえで重要っぽいことも書かれてあるけどねムーの正中心を極めるP206〜
↓これは聖中心道にも書かれてある内容なの？

身体全体の中心部は、腹壁にもなく、腰にも無く、その両者の中央部にある
ゆえに普通では中心部は感覚的につかめないが、両足の踏みつけによって起こる物理的反動力と、横隔膜呼吸によって生じる腹圧の刺激を繰り返し与えていくと、
ついに、はっきりと聖中心感覚が誰にでもわかってくるようになる（略）
だが腰と腹が十分鍛錬できていても、横隔膜が強靭で十分に圧下しなかれば意味が無い
腰と腹はただ支える力としてだけ働くのであり、身体の重心部にむかっての、強大な圧下腹圧刺激は、横隔膜の圧下によってのみ起こるのだ（略）
腰と腹とに等量の運動感覚が起こって、腹圧を支える準備が出来たところに、加速度的呼気作用とともに横隔膜が圧下されると、重心部にグアンとぶつけるような腹圧刺激が叩きつけられる
それによって、その部の迷走・交感両神経の中枢である脳幹の覚醒が起こるのである。
こうして脳幹の覚醒が起こると、人体の生理作用（もちろん精神作用も含まれる）が統一されるわけである

注意：正中心に力を集約するといっても、それは上体の重さを押しかぶせるという意味ではない
腰腹の力の源泉を上体に仰ぐのは誤りであり、中心に力を込めるという一面にのみとらわれて、
上から押しかぶせるように力を入れれば、上体は硬くなり、内臓諸器官も無理な圧迫を受けて中心力は減殺される
#このへんの記述が良くわからない、腰を曲げて腹に力を集約しようとすると上体を押しかぶせて力を込めることになるけど
#この腰を丸めて力をこめることを再度注意したものなのだろうか？？この解釈はまったく自信が持てない
また、状態を押しかぶせるようにして下腹に力を入れることにより、字を引き起こす人が居るが、正しく中心力を作った場合、
肛門はかえって聖中心のほうに吸い込まれるように収縮するのである
腰と腹とにたたえる力は、上幹に上体を支える力であり、みぞおちから上は常に軽やかに中にかかっているようでなければならない
春充が正中心の条件として強調した「上体絶対柔軟」という言葉の意味はこれである

まあ教示事項には横隔膜を下げない大緊張が本当だと書かれてたり
生理的に息を吐きながら横隔膜を下げるようなことは出来ないらしいのでまた悩むことになるんだけどね！
#ではこの息を吐きながら腹圧をかけることが出来る、横隔膜かと思ってた筋肉は一体！？みたいな、
#あ、じゃあ横隔膜下げずに緊張できてるから正しいのか？いいのか？みたいなｗ
#ああっ、駄目だ、混乱してきたｗ

聖中心道肥田式強健術で春充は緊縮と緊張を分けて書いている
これが分からない人は駄目かもね

初心者のふりをして情報を引き出そうとするのはやめなさい。

>>287
>ゆえに普通では中心部は感覚的につかめないが、両足の踏みつけによって起こる物理的反動力と、横隔膜呼吸によって生じる腹圧の刺激を繰り返し与えていくと、
>ついに、はっきりと聖中心感覚が誰にでもわかってくるようになる

このへんは国民体育から引用してるね。
その後の横隔膜をグアンと〜っていうのも平田内蔵吉氏の見解かな。
俺は持って無いけど国民医術天真法からの引用かもね。

>>288
こっちの出典は分からないが高木氏の書いた物だろうな。

>上から押しかぶせるように力を入れれば、上体は硬くなり
これは腰を曲げる云々じゃなくて鳩尾を屈める事を言ってるぽいね。
まあ腰を丸める形の時だって上体は柔軟が鉄則だったんだけどね。

で、無理に上体を押し被せて「ぢ」になっちゃうのは
中心力がどうこうじゃなくて腰が崩れてるだけだねw

ここ一・ニ週間ほど下体の型をやってるけどよく夢を見るようになった。
型と関係あるんだろうね。きっと。

>>285
その腹直筋の緊張の原因は腰をそらして力をぶち込むことでしょ？
んなのみんな分かった上で議論してるのに、どこまでも馬鹿な奴だな。
20年は結果だろうが原因だろうがとにかく腹直筋は緊張させない、固くしないと言っている。

>>292
それ眠りが浅くなってるから悪い方向にいっているかもねｗ
肥田はほとんど夢は見ないし、見たとしても自分がヒーローで活躍する夢らしい。

>>292
春充は鍛えるにしたがって夢はほとんど見なくなったといっているぞｗ
たまに見る夢は心地良い夢だったらしい

>>293
意図の話。20年氏のは、「意図的に」緊張させないということが言いたいだけだろう。
（違ってたら申し分けないが＞20年氏）

腰を反らせる姿勢にしても、意図的にやるかやらないかという話。聖中心が発動して、
その結果として、そういう姿勢になって、力がぶち込まれるのならok。意図的に腰を
反ったら、それで力がぶち込まれて、聖中心が発動するというのなら、発動者続出す
るはず。→実際は故障者続出

腹筋の緊張と腰筋の緊縮っていうのは、筋肉の形態の話であってそこに力を込めるってことではないんでしょ？

ずっと腹直筋を緊張させる鍛錬をしてきた肥田が聖中心を発動した。
「聖中心が発動して、 その結果として、そういう姿勢になって、力がぶち込まれる」なんて経緯たどってない。
原因と結果を取り違えてるのはお前の方だな。なんで最初に聖中心ありきなんだか。千里の道も一歩から。
発動者が続出しないのはそもそも20年やその信者のように間違って実行する方が多いから。
20年までいかないにしても、下体すら忠実な形で実行してない奴がほとんど。

>>294-295
夢を見るのはよく眠れてないからとは言えないみたいですよ。
そんなに本格的に自分取り組んでるわけじゃありませんし。
とりあえず続けてみます。

それと下体の型100回なんてできるはずがないという趣旨の話が
出たりしますけど、両足中央に重心を落とすのと尻の突き出しを意識したら
膝にそれほど負担が掛からないと思うんですが。
負荷が掛かるのは腿上の下部ですよね？

下体100回できるはずが無いって話は、「1分で100回できる」って20年氏が言ったことから端を発したんだっけ？
呼吸停止とか気にしなければできるってことで話は終了したはず。

>>300
そうでしたか。ありがとうございます。
上の方でちょっと話を見かけたもので。

598 ：２０年：2009/06/13(土) 21:13:31 ID:8RFatZs70
>>596
熟練してないから、回数するんです。
俺は肥田式の練習は１分です。
ここで下体は何回出来ると云われて、
連続で５００回しましたよ。
肥田式熟練してたら、持久力がついてますから
自然に出来ます。１０分ぐらいしましたけどね。
また俺も仕事立ちっぱなしで、７時間したりしますからね。
腰の据え方ちゃんと出来てるからね。
熟練したら、肥田式の練習は１分、丹田の点の緊張
造るのに、２秒から５秒で造ります。
いざというときに、肥田式は対応します。

ごめん確かめたら1分50回だった。

>>302
それ踵上げっぱなしでやってたし、下体じゃなくてただのスクワットをピョコピョコやっただけ。
20年氏は型を極めて捨てたんじゃなく、そもそも熟練する程やってすらいない事が証明されたエピソードだった。

>302
この時、20年氏に本当にできるのなら、　”動画でupしろ”　となった
その後結構長い間、20年氏は2chへの投稿を控えてたんだ

今回も　”動画upして”　と書いたから、2週間は逃げると見たね、俺は

肥田氏の最大の謎はなぜ腰を曲げた誤った斜腹筋の時に落節したかだな。
当時、下体の原型とかもやってたのに。

>>288
291で書き忘れたから書いとくけど
>#ではこの息を吐きながら腹圧をかけることが出来る、横隔膜かと思ってた筋肉は
腹筋の緊縮または緊張には横隔膜の圧下を伴うから横隔膜でいいんだよ。
息を吐けば横隔膜は上がるけど、逆式では上がりきらない。
だから下体の型は残った息を吐きながら立つんだよ。

>>305
落節したのを振り返ってみて腰が反っていたのに気づいた。
つまり、一心不乱に繰り返し型をやってる時にたまたま正しい姿勢になった。
腰を曲げた謝った姿勢のまま落節した訳じゃない。

>>305
アホか、>>298みたいなこと言って、最大の謎とか言うなよ。
というか>>298みたいなこと言うから、そこが謎になるんじゃないかｗ

まさしくそれこそが聖中心力に関して原因と結果を履き違えているからだろうに。

>>304
そういう茶々は卑怯者のやり方。自分で“見事な”下体の型なりの動画をupした者
が、初めて、20年氏に「悔しかったらあなたもupせよ」と迫る権利がある。もちろ
ん、20年氏が誰かがupしたら自分もupすると約束したわけじゃないので、それに応
えるかどうかは、20年氏次第で、彼にその義務はないが、第三者にとっては、より
説得力のあるやり方を示した者がスレにおいては勝者だろう（ex.丸井氏）。

>>307
その通り、一心不乱にやっているとき、既に、「先に」聖中心が発動していた。
>>305のアホはわざわざ「意図的かどうか」と懇切丁寧に解説してやったのに、最大の謎だそうだｗ

そういや丸井氏は明晰夢が見れるようになったとか書いてたな。
眠りが浅くなったのか、睡眠が少なくてすむようになって余剰分が浅い眠りになってるのか知らんけど。

>304
　２０年氏はすごいんだよ
　10分間に500回下体が出来るとか、
バイク持ち上げるれるとか、
ひょっとしたら300キロぐらいもちあげれるかもしれないそうだ
　
　本人が言っているんだ、本当の事なんだろ、多分
俺には絶対出来ないけどね
　そしたら、見たいじゃん
聖中心の練習にも身が入るし
本出す前に広告の積りでぜひとも動画upして欲しいもんだ

本いくらぐらいなんだろ。
2千円以内だったら買いたい。

>>309
先に正中心が発動ってｗアホはお前だといい加減気づけ。
>>307は、腰を反らせた腰腹同量の力によって正中心が発動したと言っているんだろうが。
「聖中心が発動して、 その結果として、そういう姿勢になって、力がぶち込まれる」なんてアホなこと言ってるのはお前だけ。

>>307
簡易の外斜筋のときは明確に腰を曲げるのが最重要だったんだから、偶然逆に反らしてたってのは考えにくい。
やってみれば分かると思うけど。
その後、応用のときに自然と腰を反らしてたってのは、元々応用のときは腰を曲げていないから分かるけど。

>>313
もう、貴公の読解力の物凄さには匙を投げる（匙を曲げる？）他ないね。
その素晴しい読解力で数千年先の未来でも読み取ってくれたまえ。

強い身体を造る法の連続写真などを見る限り、腹を丸くするために
鳩尾は凹ませているけど、腰は反って腹を前に突き出すような姿勢を
取ってるように見えるけど。
準備姿勢で天を仰ぎ両手を上に伸ばし。
そこからストーッと自然に落としたら、期せずして鳩尾は伸びたまま、
従来姿勢よりも尻を後方に突き出した形になり、頭と腰腹と両足の中心が
ピタリと連なり、正中心に至ったのだろう。

まだ、自分の誤りが分からないのかｗ
腰腹の力で中心に圧力を加えて正中心を発動させるんじゃなかったら、何によって正中心を発動させるんだ？
正中心を原因にもってきたら、原因の原因が必要になるが。
学のない低学歴の頭じゃ正中心は理解出来ないと肥田氏も言っているが本当だなｗ

>>315
はっきり「腰を屈めて腹の形を丸くし」と書いてある。
反るのと逆のことをしてたから、後で本人が誤りと認めたんだろう。

相手の意図を読め。315氏がそんな意図で書いているわけじゃないことくらい読め。
「腰を屈めて腹の形を丸くし」と書いてある、その言葉の中身についてを315氏は
検討しているだけだろう。

いちいち、人の会話に割り込んでないで、お前は>>316に答えてみろよ。
なんか君頭悪いから、表面だけで滑ってるような文書いてるんだよね。字面を並べてるだけみたいな。
違うってのなら、>>316に答えた上で、>>318の「そんな意図」がなんなのか説明してみて。

要するにねえ、腰を屈めても崩れてはいなかったって事なんですよ。
腰が崩れると「ぢ」になってしまうからねw

崩れてはいないけどね。
何が言いたいかというと、肥田氏の簡易強健術の旧斜腹筋は、明らかに藤田式にインスパイアされてるってこと。
立位での藤田式と言ってもいいぐらい。
やれば分かるけど、腰で下腹を押し出さないといけないから反らすこととは正反対なんだよね。
一心不乱でやってたとはいえ、いつの間にか反らしてたってのは考えにくい。

匙「曲げ」られてんだよ。本当に相手の意図が通じない奴だねぇ。

他の姿勢重視派の人の中で相手にしてもらえる人を見付けるんだね。

>>322
んじゃ最初から話しかけるな。何やっても駄目なオジサン。

２０年がいてもいなくても荒れてるなｗ

構ってチャンがいるからねぇ

腹直筋を緊張させてから聖中心をこしらえる自分の方法が正しいなら、勝手にやってりゃいいのに、実際はなんの成果もないから不安で絡んでくるんだろ。
こっちはあらゆる方法試した経験上から議論してるのに。

脱力しての聖中心をこしらえる自分の方法が正しいなら、勝手にやってりゃいいのに、実際はなんの成果もないから不安で絡んでくるんだろ。
こっちはあらゆる方法試した経験上から議論してるのに。

ははは(笑)

反論出来なくなったら文章まで猿マネか。下手な文章でも自分の言葉でかたる20年氏の方が人格的にもはるかにマシ。

俺の下体５００回でも、丹田の点の緊張を砕いて爆発しての下体であり、
爆発力の方法です。型での下体でないんです。
筋肉の方法と一緒にしないでください。
丹田練っての方法であるんです。丹田を２秒で爆発させての爆破力の方法です。
この時は聖中心は発動してません。
型しかやってない肥田式もどきは、ほんと肥田式解ってない。
俺は呼吸法はしません。十字架爆発は、呼吸法の聖十字でなく、肥田氏が云った書いてる聖中心道に
詩的なことで、十字架を造れと云ってる事での見出した方法です。
普通に文章で書いたら、なるほどなと、読んだら思いますよ。
ヒント丹田に十字架爆発すれば良いことです。丹田を砕いたら解ることです。
かなりなヒント書いてますよ。あらゆるところが中心を解いてくださいと
俺はいい続けてます。丹田を爆発できる人間は、俺がヒントを書くことで怒ってる
人間も居てるでしょうね。俺は先に進んでるから、これぐらい解られても、
俺が先に進んでますから、俺は全然大丈夫です。

筋肉はたかが知れてるんです。重力で爆発力増すのに、筋肉とはほんと
肥田式解ってない、重力に逆らうことが出来る伸筋を伸ばしてのことです、
これすら解らない、重力を利用するから、座禅でも聖中心が発動なんです。
それすらも見出せない、型で肥田式もどきはほんと上達も読解力もありません。
筋肉緊張したら、重力利用できないのに、緊張だとほんとちゃんちゃら可笑しいと
云うことです。筋肉緊張してる時点で、重力は体の外に逃げるのに、
全身の力抜くことに於いて、重力は丹田に集まりますから、それを利用の爆発力です。
俺が再三書いてるのに、見出せないとは、ほんと型は肥田式もどき
筋肉硬めたら、重力は利用できません。体からそれて利用すら出来てないのです。
ほんと肥田式でなく、筋トレした方が、効果ありますよ。
姿勢でと肥田氏は云ってるの、肥田氏の言葉に耳を傾けれないとは、肥田式
する意味がないです。
筋肉がと云うのであれば、２時間とか鍛えないと、強力なる筋肉にならないです。
型は中心から筋肉を鍛えると書いてある。丹田を練れないと型は意味を成さないんです。
詳しく書くと、根幹になるので、ほんと筋肉鍛えては聖中心は発動しません。
肥田式は筋肉より強力な重力を利用しての方法なのに、なにが筋肉ですか。
だから型は肥田式もどきなんです。

20年さん、電子書籍の価格は千円以下で頼む。

他人が書いた本の一部分を自己流にアレンジし、自分の体験として語る
近年のカルト団体の教祖に多いパターン
この種の人が厄介なのは、想像したことと経験したことの間に境界線が無いこと
実際には頭の中で想像しただけなのに、それが実体験であると思い込み、本人自身が信じて疑わない

それを「真実味がある」「体験した者でなければ書けない記述」などと言って追従する者もいる
カルトの教祖は皆言う「信じる信じないは、あなたの自由。信じたい者だけついて来なさい」

皆さんは真贋を判断するとき何を根拠にするだろうか
同じ言葉を何百回も繰り返し言われると、それが真実のように思えてきてしまうタイプの人が、ここには大勢居そうだ

型が鉄板の緊張がと云う人間はほんと肥田式解ってない。
筋肉を緊張させたら、重力弾いて重力の利用が出来ないと
いうことなのに、型などするから、重力の利用のしかた見出せない
んです。だから俺は全身の力抜くことで、肥田式上達すると
いい続けてます。それで聖中心の影を発動させたのだから。
丹田を爆発させないと駄目なんです。丹田に重力集めるのが抜くこと
他ならないと云うことなのに。
姿勢で伸筋での効果。横隔膜そのままでの体得。
筋肉の鉄板の緊張で、聖中心発動は絶対できません。
筋力より重力の方が強力なんです。それを利用しての
方法が十字架中心爆発なんです。だから姿勢も要らなくなるんです。
型からどう重力を利用すると云うのか？緊張させたら、重力は体から
それて、強力な聖中心は発動しません。鉄板になるごとに、緊張が増すごとに
重力は味方につけること出来ません。体からそれます。
重力を利用しての方法が出来ません。それなのに鉄板とは肥田氏の言葉傾けられてない、
実践から見出せてないと云うことです。
強力の重力は微々たること、丹田も微々たることなんです。
それを利用するには、力抜くしかないと云うのに、緊張とは、ホント肥田氏が
柔剛の緊張と重力利用とちゃんと書いてくれてるのに、見出せないとはほんと
体操なんです。肥田式は複数のことを出来てこそなんです。
俺は肥田式は膨大で、複雑で一定でないといい続けてますよ。

早く本だしてー。
正中心体得者がボッタクリ価格設定するとがっくしくるから、
お値打価格でたのんます

聖中心道肥田式強健術より

椅子運動法
（五）腰腹と呼吸との調節運動
（ハ）肩を落とし胸を柔らかにし、腹を石のように緊張させる。そうすると力の集中点は
腰と腹との中間になる。

気合応用練習法
斜腹筋練習法
（ル）左足を右足の所に摺り寄せ、忽ち両掌を以って、ピシャと左右の横腹を打ちて
急激極度の最大緊張を斜腹筋と直腹筋に与え、同時に腰へ力を込めて上体を（以下略

20年氏も不安なんだよだから連投してるんだよ

20年さんに質問

十字架の横軸に当たるものは何なのでしょうか

型を捨て去った者です。
20年氏の言葉こそ真の肥田式を伝える真伝だと日々実感しています。
20年氏の著作が出版されましたら、肥田氏の本も捨て去る気持ちでいます。
くだらない雑音のような批判に惑わされず執筆してくださるよう心より期待してます。

なんてねw

中心に意識をきっちりと向けるだけで、何も力を入れなくても丹田が筋肉痛のように痛くなる時があるんですが
これは何ですか？

超覚醒コンサート！
ドクター苫米地＆成瀬雅春 「幸せも富も自由自在！＜ヨーガ瞑想＞の会」

開催日　 12月8日（水） 午後6時30分〜8時40分（開場：6時）予定
会場　　　文京シビックホール（小ホール）
内容　　・二人の「現代の超人」からご挨拶
　　　　・対談「プラーナを操り、最高の人生を実現する超瞑想力」
　　　　・幸運の神々を賛美し招来する「バジャン」
　　　　・聴いて、声をだして心身を浄化する「倍音声明」
　　　　・見る瞑想〜シヴァが踊る「舞い瞑想」
　　　　・超瞑想誘導ギターライブ「一念三千」
　　　　・サイン会
座席　　　全席指定
チケット代　10,000円 （税込）
主催　　　　マキノ出版
申し込み　タイトプランニングオフィス（平日10時〜18時）
----------------------------------------------------------------
成瀬ヨーガへのアクセス
メール：　akashaアットマークnaruse-yoga.com

脳科学者だかの肩書の割に・・・なあ・・・

>>330
その十字架は縦横の上下、左右の２つのラインで作られる十字架でしょうか
それとも前後のラインも加わり２次元ではなく３次元の立体的な十字架になりますか

あらゆるところが中心だとか丹田だとかいうのはとある中国拳法の先生が
武術という雑誌の中で書かれていたし、高岡英夫しも言われたことがあるような気がします
記憶を頼りに書いてるので定かではありませんが

肥田春充先生の兄はキリスト教徒だったようですし、春充先生自身も
キリストは神だという事を透視力を持って看破し明言されていたようです
キリスト教の三位一体と十字架に隠された秘儀は自分のようなものにはうかがい知れるものではありませんが
人類を救済する重大な鍵が隠されているのかもしれません

その秘密が十字架爆発なのではないか、という考えが浮かびました
２０年氏の発見は実は世に聖中心獲得者を多数輩出するための足がかりになるかもしれません

今まで歴史がまだ肥田式強健術を世に出すべきではにあということで
肥田邸が２度にわたる漏電で、膨大で貴重な資料と共に焼失したのかもしれませんし
春充先生もあえて誤解させることで聖中心のメソッドが世に広まるのを遅らすのが
歴史が望む必然だと透視力で知り、あえて誤解を残したまま逝かれたのでは、とも思いました

それが今２０年氏が十字架爆発の方法を見出し、正確な獲得法を世に出すとすれば
それは、封印が解けた、という事なのかもしれません

もし時代、というか神の計画というものがあり、それより早まった時期に２０年氏の発見が公開されようとするならば
何かしらのアクシデントや不都合で、本を出す計画もとん挫するかもしれません
２０年氏が不慮の事故にあうといった可能性もありえなくはありません

ですので、２０年氏が無事に本を出すことを全力で祈ってます
２０年氏の聖十字架爆発の発見と体得、聖中心の影の発行が歴史の必然でありますように
１００００円以内なら買います、最大のボリュウムでクドイくらいわかり易くしてくれても構いません
１００００万円でそんな大事なものが体得できるなら微々たるものです

１００００万円はさすがに出せません

俺は肥田氏の聖中心道の本からしか上達してません。
十字架中心爆発も、仙骨と１から５の腰椎もね。
丹田爆発もね。俺が見出せたのは、肥田氏の言葉からなんです。
俺の先生はただ一人肥田春充先生だけです。
肥田氏の微々たる些細なことでの文章で見出したこと多いです。
肥田氏は姿勢も型も要らないと云ってます。ほんと要りません。肥田式は微々たる些細な
ことがダイヤモンドの神殿に繋がるのです。
肥田氏は丹田練ることを究極に追求しての聖中心発動です。
得てるのだから、得ようとすると得られないと云ってます。それは微妙なことだからです。
重力も勝手にかかってます。聖中心も誰もが得てます。
足形に踏み抜く、鬼の醜い力が、緊張なんかで得れるじたい思うじたい
直感力がないです。丹田練ってない証拠です。鉄板の緊張では絶対に聖中心は
得ることは出来ません。重力を利用するには、全身の力抜くしかないのです。
強靭な横隔膜をそのままにすることに於いての、聖中心発動なんです。
筋肉より骨格が大事なんです。骨格が正しいことに於いての聖中心の発動です。
内臓器官を正しい位置にしての聖中心の発動なんです。
鉄板の緊張が聖中心発動できるはずがないんです。重力を味方に出来ないんですから
それをがと云うじたい、ほんと肥田式もどきなんです。実践からでないんです。
型が重力も丹田も感知できるものでないんです。根本の練習からでしか、得とく出来ません。
肥田式は体重も重力も姿勢も精神も骨格も肉体も毛細血管もすべて味方に付けないと駄目なんです。
緊張させた時点で、もう味方になるのは、筋力だけなんです。それが解らない限り
肥田式は上達しません。体操ほどなんです。

緊張は柔剛、入れる抜くを同時、爆発出来ないと、肥田式の緊張は肥田氏が云う緊張に成り得ないんです。
横軸縦軸を詳しく書いたら、根幹の方法になります。爆発をどうするかいろいろ試すんですよ。
俺も爆発の仕方変えては捨ててと繰り返しの方法でここまで来たんですよ。
でも直角に力は使うと肥田氏は書いてますよ。これを利用して、十字架爆発させてください。
肥田式は常識の逆ですよ。
緊張でなく力を抜く、屈筋でなく伸筋、みんなが思ってる方法でないんですよ。
全身の力抜けたら、力を入れるんで無く自然と力が入ってる方法が肥田式なんです。
丹田は無形で、３６０°の緊張も無いんですよ。想像が精神でもあるんです。
腹の中に想像の球体を入れて、全身の力抜きながら小さくしていく方法もいいんですよ。
それで極限まで小さくしたら、砕いたら爆発します。
それが練るというんですよ。その微々たる感覚が生理現象で丹田が爆発するんです。
丹田の緊張ができたら、爆発のしかた試行錯誤すれば良いことです。
俺が試しの逆立ち腕立て伏せ、親指立て伏せを重力軽減できてるか試して
爆発力を調整をすればいいことです。そうすると重さがなくなります。
丹田が練れてる力量で、重さが重さを感じなくなります。練れて無いとかなり重いものは
重さを感じます。聖中心も鍛えないと駄目なんです。
聖中心は誰でもあります。想像が現実になります。ほんと微々たることです。

勝手に足の先が熱感で熱くなります。
肥田式は型も姿勢も要らない練習を組み立てなければならないんです。
気合の型では手で腹を叩き、足の踏付け衝撃で、丹田を衝撃で鍛えてました。
聖中心の発動した簡易の斜腹筋と下体は衝撃力を丹田に導いての方法は取ってません。
筋肉鍛えて、衝撃で増す方法であれば、型は少なくならないし。時間の短縮はしません。
聖中心の発動はまさに重力利用の方法なんです。俺が聖中心を発動した爆発での方法です。
重力を味方につけての方法です。
肥田氏は聖中心の発動で上半身はどこにも力を入れたら駄目とかいてあるけど、でも
力が入ってないと駄目なんですとも書いてあるんです。
この状態を突き詰めて、俺は爆発での緊張を見出したのです。
あらゆるとこが中心を解かないと駄目です。爆発したエンジンはマフラーで排気をだします。
エンジンだけでは駄目です。マフラーはどういうことか解いてみてください。
爆発した丹田のカケラは、体にとどめたら駄目なんです。高性能のマフラーがいるんです。
ヨシムラのマフラーがね。同じ排気量のホンダのエンジンとノーマルのマフラーと
ヨシムラの集合官のを付けたマフラーとでは、スピードが段違いなんです。
肥田式はホント複雑です。
練ってエンジンを排気量をアップしないと駄目なんですよ。練って丹田をね。
最初はラジコンのエンジンでいいんですよ。丹田のエンジンを手に入れないとね。
練って排気量アップするんです。聖中心でも５００のエンジンと７５０のエンジンでは
馬力が違います。
俺の影程度では、１２５のエンジンぐらいと思ってください。マフラーはヨシムラをはめてます。
丹田は５０ぐらいのエンジンです。でもマフラーがヨシムラでないとレースでは勝てません。
２５０のエンジンになって、聖中心を強化しないと駄目です。
型は自転車です。模型のエンジンにすら劣るのです。微々たるエンジンでも
それは丹田なんです。自転車で速くてもそれは、丹田で速いのでないんです。
別比なるものなんです。肥田式は丹田なんです。エンジンという丹田なんです。
自転車ではないのです。

>>347
入れる抜くを同時、というのは高木一行氏のヒーリングネットワークの肥田式の話の中でも
２，３度出てきたように思います

自分はそれ以前に肥田式をやって心地いい状態がありました
その時は、力を抜いたリラックスの状態で息を吐き、呼吸によって自然に力が入るに任せていました
春充先生が、緊張と緊縮は違うと書かれていたので
緊縮しないで緊張するには、というテーマでやっていた時でした

大緊張というのを念頭に置いてやっているとどうしても力み、緊縮してしまうようです
みぞおちがこわばり不快でしかありません
なので物足りないながらも力を入れるべき部分筋の力もさほど入れず
呼吸によってはいる自然な力以外は加えないようにしていると
意識によって力を入れない、呼吸によって意識せず自然に力が入っている状態になります

これが自分で感じた中では最も緊縮ではない緊張にちかいものでした
入れると抜くを同時にやる、という部分にも通じるものを感じました

２０年氏の言わんとしていることが、これと同じだろうということではありません
もっと深くて質の違う、異質のものであるだとうと察しています

ですが自分としては２０年氏や高木氏や春充先生の言葉に共鳴するものがあり
そのとっかかりとして今現在このようなアプローチをしてるということです
入れると抜くを同時に、という言葉にものすごく重要ななにかを感じています

今後も２０年氏のお言葉をヒントに模索していきます
本の方もお急ぎ執筆して下さることを祈るばかりです
財布のひもを緩めて舞っております、レス感謝です、それでは

肥田式で型や鉄板の緊張は、自転車になるんです。丹田はエンジンなんです。
別比なるものなんです。
丹田は最初は微々たるものなんです。模型のエンジンです。
自転車と模型のエンジンで競争して、自転車が勝ったから、模型のエンジンが劣るんでないんです。
それは練れてないから、模型ほどのエンジンなんです。自転車も競技用とかで速くなるけど
でもエンジンは練るごとに排気量を上げていけば、自転車には絶対に負けなくなります。
それが丹田から聖中心になるんです。
エンジンでも２サイクル、４サイクルとあります。４サイクルは集合管のヨシムラのマフラーで速くなります。
でも２サイクルは集合管でなく、チャンバーでないと速くならないのです。
丹田を爆発しても、マフラーで聖中心の力量が変わります。エンジンに合わせてのマフラーのセッティング
で、力量が変わるんです。
丹田は爆発します、でもマフラーが丹田に合ってないと、最大限にパワーを引き出せません。
それが肥田式なんです。だから模型のエンジンでもそれは丹田なんです。
でも型や鉄板の緊張は自転車なんです。この違いに早く気がつかないと、肥田式は上達しません。
あらゆるところが中心です。
これらの文章で、紐解いてください。

どちらにせよ聖中心道の本は持ってないと駄目なんじゃね？＞新参者
20年氏の方法論を理解するにも、20年氏が出すであろう肥田式本を理解するにも、
はたまたアンチになって20年氏をつつくのにもｗ必携の書では？

初心者が誤りやすい点が鳩尾に力が入ってしまうことですね

肥田式で間違いが多いのが鳩尾に力が入ったままやる人や腹筋に全く力をいれずにやる人です
腹筋に力を入れようとして鳩尾に力が入ってしまう
しかし、肥田式では鳩尾に力が入るのは駄目である
仕方なく腹筋に力を入れずに型をやっている人は多いと思う

直腹筋は上部と下部で力の使い方が違う、肥田式で使うのは下部
鳩尾を含めた上半身に力を要れずに腹筋下部に最大緊張を与えるのが肥田式
腹筋下部の働きについては解剖学や筋トレの本などは詳しいので参考にするといい

解剖学などから肥田式を見ると色々発見があると思います、脚や腰からくる腹の力も理解できると思います。

鳩尾付近に力をいれずに力入れたら胃がのびーる！って感じになっちゃう

俺川合式強健術の本しか持ってない。

何千円もする原著買っても持てあますだけだぞ。ムーブックスで十分。

ムーブックスが本棚にあるのが恥ずかしいんだよ。

ブックカバーつけときゃいいだろ

>>357
でもやだよ、ムーブックスだぜ。
オレ、ことあるごとにムーブックス読み返してるよって思うと、何かアーってなるよ。

>>306
あ、やべぇ
この書き込みのおかげで重大なミスを犯してたのに気がついた
呼吸停止後、残った息を吐ききらずに立ちながら息を吸ってすぐ次の動作に移ってた
ははは・・・道理で息切れするわけだわ
くそー本にも息を吐きながら立つって書いてあるのに
なんで見落としてるんだろう・・・これが独学の恐ろしさか・・・いや、ありがとう

実は著作によってその辺も変遷してたりする。

ムーブックスですまんけど
鉄人を作るだと息を吐きつつ立ち上がり
正中心を究めるだと息を吸いつつ立ち上がってるな

>>361 >正中心を究める

三種の神器の件はどうなった。今が公開時期だろう。
尖閣、北方領土、日本国土はレイプされっぱなしだぞ。
シュメールの叡智であろう三種の神器の公開を！

現在の国会の無知の珍狂愚劇を見るに公開するべきでないことは明らか

>>361
『独特なる胃腸の強健法』及び『健康の中心を強くする法』では吸いながら立ちあがる。
『聖中心道肥田式強健術』では吐きながら立ちあがるになっている。

図解でも吐きながらだね、
まあ聖中心道の記述に準拠したのでいいんでないかい？

息切れ問題が解決したのなら良いことだ

光明現象すら会得したとされる下体氏のその後は？

所詮たった一人で歩む道だと悟り、掲示板から身を引いて修行生活に入ったのかもしれん

高木氏は弟子に下腹部を思い切り押させておいて
体内で爆発を起こして人を吹き飛ばすといったような
デモンストレーションをやっていたようであるが
その爆発が20年氏と同種の物なのかどうかは不明

精力つよそうｗ

>>369
高木氏は腹筋はすごい鍛えていたらしいな
秘伝誌の連載で床に寝て、友人に腹の上に飛び降りさせていたとある

高木ｗ

>>359
図解本だと下体時に立ちながら息を吸ってしまうと効果はゼロになると書いてあるお

>>351
聖中心道肥田式強健術の本は持っています
今欲しいのは根本的健脳法と強圧微動術と国民体育の本です

>>358
要らぬお世話かもしれませんが、高木一行氏が再び肥田式関係の本を刊行するかもしれません
詳しくはヒーリングネットワークのサイトのヒーリング随感２というところに書かれてあります

ム―の２０１０年３月号と１０月号でも肥田式関係の記事を書かれてます
紛失した鉄人を創る肥田式強健術は再度購入するつもりですし
またもし新刊がムーブックスから刊行されても恥かしがらずに購入するつもりです

ムーブックスか。
秘伝の連載をまとめてくれる方が個人的にはありがたいな。

根本的健脳法はお金によっぽど余裕のある人以外は買わないがいい
聖中心道肥田式強健術と同じような内容が多い上に1/3は付録の講演録などである。

>>375
秘伝の連載をされていたものの一部は古本屋で購入しました
貴重なことが惜しげもなく書かれていて流石は高木一行氏だなと思いました

ただ本にするにはまだまだ足らないようで、いまだに刊行される様子はありません
高木氏のコラムを全く欠けるもののない状態でコピーしたものを
ＰＤＦファイルでzip化したものを安値で売ってくれる方はここにおられないでしょうか？

口座番号を教えていただき、振り込みを確認した後に送っていただく
という方法を取りたいと思っています
詐欺られても、まあネットだし仕方ないか、と思える金額ということで
２０００円くらいを考えています


>>376
ネットはこのような情報が手に入るからありがたいです
記憶術のことが載っているらしいとのことで興味があります

春充先生は一度読んだら忘れないほどの記憶術の名人だったということで
皆は覚えることは上手いが引き出しにしまう時の分類法(タグのつけ方)を知らないので
必要なことを想起することが出来ないのだ、と言われていたようです
(秘伝の肥田式強健術特集で読んだのかも知れません)

教えを受けていた古参の人が、あの時その方法(分類法)を聞いておけばなあ
とひどく惜しまれていたようですが、その方法のヒントの一端でも書いてあることを期待しています

>>377
記憶術の記述はあるが数ページ程度しか記述はない
WIKIの記憶術のページにあるような内容を紹介しただけであるので特に買う必要な無いと思う
春充独特の記憶術？の記述は一切ないので期待しないほうがいいと思う
あとは、食事とか中心を鍛えるとか生活態度とか聖中心道肥田式強健術に載っている内容がほとんどである
中心力10脳力9で使うとの記述はありますが・・・・

>>378
貴重な情報ありがとうございました、買っていたら購入金額と見比べて失望していたと思います
中心力１０脳力９で使う、という１行だけで値千金の価値があると感じました
この言葉を手掛かりに探っていきたいと思います

肥田式は自然に勝手に本筋で、意識して力入れるのは小細工。その時点で脳の白紙状態
造れてないと云うことです。緊張させたら、脳まで神経は届きません。思考停止の制御もできません。
ほんと肥田式でなく、筋トレでの効果です。肥田式もどきです。自分が肥田式は全然出来てません、
筋トレの方がと云ってるんです。肥田式は語れないレベルです。
文章も筋肉での効果であり、丹田練ること書いてない。ほんとレベルが体操程度です。
肥田式は筋トレしたら、聖中心は発動しません。
肥田式は丹田を練るのが根本ですよ。爆発力を手に入れるんですよ。
肥田式してるのに、緊張とはほんと肥田式解ってません。
丹田を鍛えないとほんと肥田式になりません。重力を味方につけないと駄目なんです。
あらゆるところが中心なんです。横隔膜そのままで、微呼吸するには
爆発力を利用するんです。伸筋を自然に伸ばせます。自然に勝手に
発動が、爆発力なんです。
緊張させたら、全身に血液も酸素も、栄養もとどこおります。
緊張を増すごとに、毛細血管が切れますので、自転車の緊張は
宇宙にはいけません。模型のエンジンでも練るごとに、小型の
原子力エンジンになり、異次元の丹田になるんです。
自転車は所詮人力なんんです。丹田はエンジンなんです。
ほんと別比なることなんです。肥田氏はこうも云ってますね。
いくら効果がある強烈といっても、型をやったところで、それが根本の丹田からでないと、
効果は皆無に等しいとね。でも丹田の根本の練習で、微々たることでも、それらの効果は
最大限の成果になるとね。
型や姿勢からいくらやったところで、所詮は人力なんです。異次元の効果は
丹田と云うエンジンを手に入れないと、無理と云うことです。
丹田のエンジンは無限のエンジンに変えられます。
自転車は所詮人力なんです。
俺のエンジンも１２５です。影では所詮です。せめて２５０の格段に速い
エンジンにしないと、練るしかないんです。まだ試行錯誤です。
聖中心も練らないと、強力になれません。
所詮の影でも、丹田というエンジンは１２５までの聖中心の紛れもないエンジンを
手に入れてるのです。

自転車に強引に粗悪品のエンジンを付けて、鉄板の緊張が粗悪なエンジンを丹田と云ってるんです。
筋トレ効果でのパワーを、丹田といい張ってるんです。
根本での練習で、模型のエンジンを得て、正規の丹田のエンジンでも、偽者のエンジン
粗悪品のエンジンに負けることはあるんですよ。
それは丹田は正規のエンジンでも練らないと、スパーエンジンにはならないんですよ。
でも長年練るごとに、正規の丹田エンジンは、真似事でなく大企業の精鋭の技術者
が造るエンジンです。
粗悪品、品質の劣るエンジンを積んだ自転車が、練って造り上げた最新鋭のエンジンを積んだ
CBR1OOORRに最後には勝てなくなるんです。
正規の模型丹田エンジンでもそれはスペシャルでもパワーを出せないで
いるんです。練らないとパワー出せません。練れないと排気量も上げれないのです。
パワーを出せないでいると、粗悪な、品質が落ちる丹田もどきエンジン筋力エンジンには、負けるんです。
その時に粗悪なエンジンを積んだ自転車が勝たところで、偽者は偽者なんです。
模型の丹田エンジンは正規に得たものです。小さくてもスペシャルエンジンなんです。
組み立てたのは、精鋭の技術者です。
自転車に積んだ粗悪なエンジンは、所詮は拾い物なんです。ただ自転車に付けただけなんです。
それも町の整備士に付けてもらっただけなんです。
自分で付けたのでないんです。整備士が居ないと、付けれないんです。
付けた時に勝っても、所詮は自分で整備も修理も出来ないので、試行錯誤が出来ないんです。
精鋭の技術者は、自分で解るので試行錯誤して、スープアップにしてスパーエンジンをこしらえて
鉄板の緊張の丹田もどきのエンジンを積んだ自転車に、最後は圧倒的に勝利するんです。
上半身に力入れたら駄目と書いてたら、鳩尾は力入れたら駄目と
肥田氏の上半身には力入れたら駄目と云う言葉を鵜呑みにして間違いをするんです。
肥田氏が間違いを教えてしまうと云ってますからね。
鉄板の緊張と上半身の力抜く、どちらか一方が出来ると丹田が発動するとは成らないのです。
肥田式は単純で簡単でないんです。

肥田氏はこんなことも書いてます。上半身は力抜けないと駄目と書いたけど、
でも力が入ってないと駄目なんですと書いてます。柔剛の緊張を見出さないと駄目なんです。
ほんと肥田式解ってない、爆発力の緊張を見出せない、実践も出来てない人間は肥田式を
語ってはいけません。肥田式は力が入っても駄目、力が抜けても駄目なんです。
柔剛の緊張なんです。その緊張が爆発力なんです。鉄板の緊張でなく上半身に力を入れたら駄目でも
ないんです。見出せないのは、筋肉鍛えるからです。
姿勢の取りかたで中心を造る。腰腹同量の力は、両足中央に重心を落とすことで造る。
柔軟姿勢に潜む聖中心と書いてある。肥田氏がこう書いてます。現にそうなります。
爆発力の緊張。聖中心の発動は、鉄板の緊張でも上半身の力を抜くで発動しません。
あらゆるところが中心と肥田氏は云ってます。このあらゆるところが中心とは何か？
また十字架中心爆発はどうするか解かないと駄目です。
丹田のエンジンを得て熟練したら、簡単に解けます。丹田は緊張なんかで練れません。
丹田を砕くんです。極限まで小さくするんです。
最初は体力、スーパー筋力に、微々たる丹田は負かされます。
でも丹田を練り上げた時、力業、力持ちにになる為に筋力鍛えなかったことで、
聖中心が自然での発動で、どんな敵を蹴散らすのです。
でもこの媚薬は、長年全身の体を浸して、練れたときにです。
その造り方を、得とくしないと、丹田もどきになるんです。

俺は微々たることを笑うこと無かれと云ってきてます。
鉄板の緊張が千だったら、丹田は最初は微々たるです。マイナス千です。
筋肉鍛えないで、微々たる正規な丹田は、その微々たるで運動した時に
脳は記憶します。その時に正規の丹田エンジンを得られます。
発動します。最初は筋肉での方法が脳に記憶してますので、だからこそ
回数を１回２回にして、１分の練習に変えるのです。
筋肉鍛えてないと、脳は筋肉での方法は取れません。
人間は生きてます。運動はします。微々たる丹田の発動に
脳は認識します。丹田を練るのです。練りまくるのです。
俺もそうしてきたのです。だからこそ筋肉を鍛えるなと云ってるんです。
いつまでも筋肉鍛えては、今は微々たる丹田に勝っても、でも筋肉は
練られまくった丹田には最後には負けますよ。肥田式するのは、丹田を練るだけです。
緊張、力抜くでなく、柔剛の緊張が本筋です。
姿勢決めて全身の力抜いたら、勝手に柔剛の緊張を得てます。
肥田氏は丹田を粉々に砕いてとも書いてます。爆発と見出しました。
抜刀術の説明の行で、踵の衝撃力を中心に導いて、中心を強烈にして発動させて、柔らかな肩に通して
小指に導いて、切っ先三寸に力を込めると書いてある。
爆発力でしか出来ないことです。俺はこれらの文章読んで爆発力の緊張を見出したのです。

さすが教祖様
自分の言葉に酔いしれている

肥田氏はこうも書いてます。完全なる自然体からしか、最も強い力を出すことは
できない、内臓器官を楽に圧迫しない、全身の力を抜く完全なる自然体で
ないと最も強い力は出ないと書いてます。ただ力を抜いてるだけでは駄目だとも
書いてます。この矛盾の調和を得るには中々容易ではないとちゃんと書いてある。
要は柔でもあり、剛でもある緊張を得とくしないと駄目と云うことです。
緊張は柔軟で柔軟は緊張であると書いてある、腹は緊張するけど、固ゴムのようにとも書いてる。
動静柔剛、変化自在が聖中心の妙諦であらなければならないと書いてます。
姿勢が正しく、精神と合致した時に、中心丹田に復活更生して新世界があると書いてある。
これこそが俺が爆発と見出したことです。姿勢決めて丹田が爆発したら聖中心が発動するんです。
でも聖中心発動の時に、腰と腹の中には、どこにも触れることが出来ないとちゃんと書いてあります。
何もないてとね。どこにも当たらないとね。無限の力だとね。これこそが微妙なるが聖中心なんです。
これこそが爆発してのことなんです。鉄板の緊張だと、どこにも当たらないと書かないです。

>>385
そんなことより20年よ、彼女は出来たか？
出来ても肥田式の話だけはしちゃダメだぞ。

20年は以前逆ギレして、10kg持ち挙げられれば充分だ、1日働ける持久力があれば充分だ
というようなことを書いてたが
発動しても、その程度の性能しか出ない可能性もあるエンジンを
何十年もかけて手に入れる意味って何だい
聖中心が発動して精神がハッピーハッピーな状態になることが目的かい
模型のエンジンだ、125ccだ、1100ccだと例えているけど

解脱したことのない者が、まるで解脱者の如く、解脱への道を語っていた団体があったね

>>387 いや、ヨガイストは人類史上に解脱者は存在しないとゆう立場だぞ。

人類の誰かが真にサハスララーを開発（究極解脱）した瞬間、天界人間界闇界、ありとあらゆる
階層が無に帰すだからそうだ。

孔雀王とゆう漫画をご存じの方は、覚えているだろうか。
チャクラのすべてを全開開発した少年が完全消滅した話を。
ふかいいはなしだろ。

大乗仏教的には、たとえ解脱して無に帰しても永劫の時を経て
再び輪廻が生まれたと解釈できるな

お、おっ、お前ら一体何の話をしているんだ・・・そうか、ここがオカルト板か・・・

型とか運動とか筋肉鍛えるとか……聖中心道ではなく体操したい人は川合式のスレでも立てたらどうですか？

あからさまな釣りだな〜と思ったけど
ちょっと魅力的な提案にも見える

>>391
『聖中心道肥田式強健術』以降にも八大要件はもれなく出てくるだろｗ

馬鹿はほっとけよ。
創価学会にこれほど信者が多い理由が分かるな。
どんなアホにも信者はつく。

最も強い力を出すには、内臓器官を圧迫しない、筋肉を完全に
弛緩した、全身の力を抜くことに於いて、肥田式はするんです。
聖中心は復活更生すると書いてます。それはどういう状態たいか。
爆発力で運動することで、柔でもない剛でもない、入れる抜くを同時に出来る
緊張を見出して、聖中心を発動させるんです。
木っ端微塵に砕いて、どぶに捨てろと書いてます。
中心を造った釜戸を、ひっくり返して無限の宇宙に捨てた時に
無限の宇宙と一体になると書いてます。
このことから、爆発という緊張を見出して、聖中心を発動するんです。
でも触れられない、どこにも腹にも足にも当たらない、突き抜けていく無限の力だと云ってます。
俺は十字架中心爆発を見出したのです。
重力を利用して、丹田を爆発させた時に、聖中心は発動します。
復活、爆発と繰り返しての方法です。
緊張させたら、重力は体からそれます。緊張さすと爆発しません。
入れる抜く同時、柔剛の緊張、爆発さす方向、爆発のかけら、
爆発風をどの方向。爆発は風であるんですよ。強力かは、そよ風か竜巻ですよ。
硬めると云う緊張でなく、爆発力の爆風なんですよ。それで強力なる竜巻に
出来るかです。

>>394
そのアホがタダの人畜無害なアホなら、それに付いて行く馬鹿も放っておくが
人畜無害のアホに過ぎないと思われていた男が狂気だったという例も多いからね
オウム入信希望者を止めることは出来なくても、ひとこと忠告ぐらいはしたい

川合式強健術その１
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1288951564/
もう争いは起こらない
このスレで原著に従ってやることの正しさを語り合おう
いがみ合う事はもうない
本に従っている俺たちは最もゴールに近いはず・・近いはずさ

スレ4つは多すぎじゃね？

別に20年氏の信者じゃないけど、広い議論が出来ないのはおかしい。

原著しか頭にないやつはそもそも２ちゃんねる覗く必要がないだろ。

永久に自己満足でおどってりゃいい。

何か自分達の方が >>397のスレに隔離されるような気分
確かに、気に入らない人間を既存スレから追い出すより
自分らが既存スレから飛び出す方が遥かに潔いが･･･
まあ、しばらく様子を見ましょう

>>399
『肥田式』なんだから原著に則るのは当然だと思うが？

>>239
武道板で打ちのめされたから今度はこっちで20年擁護か？
ほんと無様な信者だなお前ｗ
そんなんだから、自分が言うようにいつまでたっても凡人なんだよ。

402

へえ、アンカーもまともに付けられんのに大した自信だな。お前は喧嘩吹っ掛ける以外になんか出来んの?

>>397 >このスレで原著に従ってやることの正しさを語り合おう

気持ち悪いな、なんかゲイの集いみたいだ。女お断りみたいでさ。

肥田式は幅広く、天高く語ればいいじゃないか。

原著主義っつっても中心力の解釈からしてばらばらなんだな

武道板の連中は解釈云々より、強い奴の言うことが正しいらしいからな。

横綱白鳳とかも正中心得てるとか考えてる可能性もある。

まあ、向こうの板でやるぶんには好きにやらせておけばいいんじゃないの。

武道板で相撲ネタは結構やってたよ。

横綱白鳳の重心、軸の定まり方、体幹の強さは一般人から見れば超人の域だろうが
それが正中心と言えるかどうか。いや、否定するだけの根拠も無いが。
相撲も柔道も一度もやったこともないのに、ある日突然、力が覚醒し
達人に匹敵する強さが得られると信ずる連中の妄想に比べれば遥かに現実的だ。

>ある日突然、力が覚醒し達人に匹敵する強さ
肥田式に変な夢を見ている人の落とし穴だな。
実際には最高能率で学習、吸収、体得ができるだけで、努力、鍛錬自体は
必要なことにかわりはないのにな。

達人に匹敵する強さが一分間力抜くだけでできるんだからすごいよなｗ
20年さんすごいです。幅広い議論がしたいです。原理主義者は引っ込んでろってなもんだｗウケる

相撲も怪我する可能性があるからな。
肥田式らしく畑を耕す速さで競うべきだべ。

最近はあまり話題に出なくなったけど、床板を踏み抜くのは、床板の状態にもよるだろうし、
筋力も関係していると思うから（中心力は、効率を最大限に高めるとしても）、基準とする
には、極端過ぎる気がする。→怪力系

とはいえ、超能力を聖中心の証しとするのは、余計に物議を醸すだろう。→超能力系

一番良いのは、鉄の輪を二つ用意して、その間に、コの字をほんの少し閉じた状態の紙を引っ
掛けて、二つの輪をつなげ、下の輪には、重りを紐でぶら下げて上下に上げ下げする芸だと思
う。

この芸こそ、怪力系とも、超能力系とも違う、中間的なもので、確かに聖中心を得て、絶妙の
精度を得ていれば、実現できそうなものだと思う。

この芸をやってYoutubeにアップロードした者が勝ちだね。各団体の指導者を含めて、まだ誰も
成功した者はいない。合気系の技のように、人が人にかける技なんて、いくらでも詐欺が可能
だし、そんな大道芸をいくら映像としてホームページで公開した所で、却って肥田式実修者と
して、実力の無さを露呈するだけだろう。この芸の場合は、芸としてもシンプルだから、動画
をアップロードするだけでなく、いつでもどこでも人前で繰返し見せられるはずだろうし、動
画だけ特撮で捏造しても、公開の場でやらせればすぐに本当かどうか検証することができる。

20年さんは、現段階では、どうですか？　重力軽減効果を使って、できないでしょうか？

>>412
そういうの信じる奴に限ってカルトにはまるんだよな。
そもそも証明なんてする必要ない。
その人間の型なり、立ち居振る舞いを見れば分かる人には分かるもの。
20年氏がオフ会もやらず動画も上げないのはメッキがはがれる事を誰よりも本人が恐れているからだろう。

20年氏の語る聖中心が全部でないにしても、有力なヒントである可能性がある以上、気に入らないからといっていたずらに排他的になるのは感心しないなあ。

雑音だと思っても共存していく姿勢は必要だらう。もちろんほどほどの批判は良いと思うが

横隔膜は息を吐きながら下げられないのに下がってる感じがするとかいうのは腹膜のこととは違うのか？
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%85%B9%E8%86%9C

運営に怒られても知らんぞ。スレいくつ立てるのさ。

>>415
それって肉でいう所の網脂になる物かな？
腹膜はいわゆる皮と脂肪みたいだけど
筋膜だったら筋繊維で出来てるらしいから
横隔膜と比較して論じることが出来るのは筋膜の方かもね。

横隔膜は結局意図的に動かせないの？

重量軽減増そうと、全身の力抜きすぎると駄目。
爆発力増そうと、腰を据えすぎると駄目。
両足中央に重心を落とすと、腰腹同量になります。頸を真っ直ぐに
すると、腰に自然に力が入ります。腰に力が入れば腹にも
自然に力が入ります。肥田式は自然に勝手にが基本です。
小細工を減らしていくんです。
聖中心の発動も自然に勝手にです。全身の力抜かないと駄目だけど
抜きすぎると駄目。姿勢を決めすぎると駄目。柔剛、入れる抜くを同時。
爆発力と爆風は違います。自然に勝手に出来るようにするんですよ。
俺が出来るでなく、個人が出来るかであり、俺を踏み台にするんで
あり、直感で真実か見極めて、自分自身で試行錯誤しないと、
上達はしません。１０年後先に見出せるかもしれません。
今かもしれません。俺も聖中心道の本を持ってても、１７年も信じる
ことは出来ませんでしたよ。肩の力抜かないでも、肥田式は出来ると
思ってましたからね。全身の力抜くと再三書いてあるのに、信じれなかったから、
本の通りにしなかったから、上達しませんでした。
でも信じて血反吐吐きながら、試行錯誤したから、聖中心の影を発動できたのです。
上達し続けてます。鉄板の緊張、筋肉鍛えたら聖中心は絶対に発動しません。
凄いイコール緊張を凄くとなるから、肥田式は上達しません。
凄い重力軽減は、力を抜くことに於いて、増します。でも抜きすぎると重力が無くなりません。
だから入れる抜くを同時なんです。
矛盾したことでの答えは、容易に解ることでないと云うことです。
俺の中にヒントでなく、聖中心道の中にヒントがあるんです。俺はそこから聖中心の影を
発動したんです。

20ねんはせいちゅうしんのかげをはつどうした
たいないにばくふうをかんじる

しかしなにもおこらなかった

質問してる人がいるのに無視して自説を延々と解説かよ・・・
すこしは目の前の現実も見ようぜ

肥田式は微々たるものなんです。生活して、普通に呼吸してます。
呼吸は自然に勝手にです。重力は自然に勝手にかかってます。
ほんと微々たることなんです。聖中心の発動は自然に勝手になんです。
微々たることなんです。肥田氏は最も強力な力を出すには、筋肉を弛緩して、
内臓器官を最も楽にした、自然体でからしか、出ないと書いてます。
そうだと根本の練習から見出さないと駄目なんです。
熟練しないと駄目なんです。肥田式は、緊張させたら、
終わりで無いんです。複雑なことがあります。それを補うのは、
脳の白紙状態です。筋肉を緊張させたら、
脳に神経が正常に伝達できません。丹田を爆発させたら、どう使うかです。
爆発させないと、聖中心は発動しません。発動させても、まだ足りません。
だからあらゆるところが中心と解かないと駄目なんです。
肥田式は腰が基点です。
爆発力は、どう使いこなすか、爆風をどう使いこなすか、
筋肉でなく、聖中心でどう使いこなすかです。
あらゆるところが中心とは、丹田はエンジンでもマフラーはどうゆうことか、
解かないと駄目です。十字架中心爆発はどうか、
丹田をまず爆発させないと駄目です。出来たら、
自然と解けるはずです。肥田式は自然に勝手にです。

>412
床板だけではなく、
根太についても考慮してください

412さんの投稿は、肥田式スレ史上に残るアホ丸出しではなかろうか？
世の中広いな。いろんな思考の持ち主がおるもんだ。

>>424
そうは見えないが、どこが引っかかるんだ？
そのレスだけだと君の方がアホ丸出しに見えるｗ

424は合気系の大道芸的パフォーマンス動画を見て凄いと喜ぶ人らしい

一番客観的なのは、市販のＪＩＳ規格取ってる鉄棒を捻じ曲げる事だろうなｗ

マジックかどうかの検証を要するようなものではダメだろｗ

>>427
そんなことは、肥田春充だってやってない。そんなことを春充がやったと言う方
がはっきり言ってムー。

それに怪力系パフォーマンスは極端過ぎて、誰も出現しそうにないから、それ以
前の聖中心の証拠としての是非の話になっている。

道場には踏み抜いた床板や捻じ曲げた鉄棒がかざってあったと書いてあるよ。

床板踏み抜いてみせろと言えば難癖をつけるのがいるし、
かといって超能力なんてもっと検証困難だわな。
だとすれば、細工が無い事を示しやすいのは、鉄棒だろう。
ちゃんと工業製品としての規格があるからな。
大正時代には強度が１０分の１でしたというのならともかく。

あんまり関係ないけど、アメリカだかどこかに、大砲で撃った鉄球を腹で受けたり
腹を車に轢かせたりするパフォーマンスをやる人がいたのを思い出したよw

>大砲で撃った鉄球を腹で受けたり

それアンビリバボーだよねｗでかい球受けて確かに生きてた。

硬気功ですね

肥田式に於いて、自然に勝手に出来るようにしないと駄目です。
所詮型と姿勢で肥田式はしません。
力入れようとすると、自然で無くなり、抜くことに於いても自然で
無くなるんです。最初に練った丹田という模型エンジンを、改造して
ノウハウを生かして、どう最新のエンジンにしていくかです。
練っていくかです。強い力を出すために、全身の力を抜くことに於いて
力持ちになるため肥田式はしません。年月が掛かります。
筋肉鍛えたら、血液の流れと神経の伝達が滞ります。
腰腹無き中心で無くてはいけないんです。爆風がどこにもあたらない
力で肥田式するんです。風は感じるけど、触れないです。でも触ってます。
矛盾が肥田式では奥義になるんです。重力は感じるけど触れないんです。
緊張させた時点で、肥田式でなくなるんです。緊張させた時点で
聖中心が発動でないんです。
聖中心は感じても、触れないんですよ。この運動様式を得るには
自然に発動するには、骨格、肉体、精神、毛細血管、内臓器官を
正しい位置にするんです。横隔膜そのままでね。全身の力抜くことに
於いて、持久力の真骨頂の肥田式で、どう抜くかです。

どう爆発力、爆風の運動様式を得とくするかです。筋肉鍛えること
辞めないと、絶対に得られません。重力を利用しての方法です。
感じられるのが微々たるものです。緊張さすと血液や神経が
止まることで、力が入ったように感じるんです。でも全身の力抜くことに
於いての運動様式にしないと駄目なんです。抜くことに於いて
精神の方向を感じての肥田式になるんです。この感覚を感じないと
駄目になるんです。力を抜くことに於いて、勝手に力が入ってるが解らないと
なかなかなんです。肥田氏が云う矛盾でないけど、この矛盾の方法は
容易に得とくは出来ないと書いてます。でも俺からしたら、説明は出来ます。
確かに丹田の点の緊張が出来ます。でもこの緊張を増すと、重力軽減は増しません。
爆発して何も無いことでの方が、重力軽減が増すんです。マフラーがどうなのか解らないと駄目なんです。
これでの方法が肥田式が上達するかになるんです。肥田氏はこう書いてます。最も強い力を出すには、
自然体、内臓器官を最も楽にして、全身の筋肉を弛緩することとね。
鉄板の緊張と矛盾してます。矛盾することでの、方法を見出すのは容易でないとね。
聖中心を発動出来たら、緊張を増し過ぎたり、
力を必要以上に抜きすぎたりすると、聖中心は発動しません。ここで緊張させたら、抜いたらで
単独で肥田式すると、肥田式になり得ないんです。複雑なんです。でも横隔膜そのままで、全身の
力抜くと脳は記憶して、簡易になるんです。
微々たることで、運動をすればいいんですよ。要は筋肉一切鍛えないで、微々たることで、
運動を脳に記憶させるんです。それが一番の近道です。

全身の力抜いたら、自然に力が入る方法、発動運動に変えないと駄目なんです。
十字架中心爆発なんです。筋肉鍛えてどうする。力持ちになるために肥田式してどうする。
勝手に力が強くなってるのが肥田式です。
得ようとして得られないのが聖中心です。発動なんです。力抜いたら勝手に聖中心が
発動してます。入れる抜くを同時で、柔剛の緊張をね。でも聖中心は誰もが持ってるんです。
この方法は姿勢で無いんです。姿勢や型は必要ないんです。だから機械的に出来るんです。
試行錯誤した時に、その理由が解ります。見出せます。
全身の力の抜き方で、勝手に丹田が緊張する抜き方を見出せばいいことです。
姿勢でないんですよ。抜き方なんですよ。
抜いたときに重力を利用出来てるかなんです。緊張させると重力は体からそれます。
基点は腰です。
横隔膜そのまま体得、仙骨と１から５の腰椎を据える。胸椎、肋骨、姿勢を決めるんで
なく、全身の力抜いたら、勝手に力が入ってるなんです。あらゆるところが中心なんです。
腰腹同量、腰腹同量無き、両足中央に勝手に重心が落ちる。
腰に力入れるのは、頚椎を真直ぐなんです。複雑で不規則だけど、簡素なんです。
だから肥田式が上達するには、年月が掛かるんです。爆発力、爆風なんです。
姿勢の取りかたを、整理して熟練したら、力抜くことに於いて、勝手に力が入り聖中心が
発動してるんです。型も姿勢も要らなくなるんです。
この方法目指すんです。根幹の方法は、容易には教えられないけど、でも丹田を爆発
出来たら、肥田式は上達します。
丹田というエンジンを得ることが、肥田式の始まりです。
内臓器官を鉄の桶に入れて、全身の力を抜いたときに、聖中心は安堵して
丹田に腰掛ます。無限の爆風は無限世界に駆け抜けて行きます。

筋トレや型、姿勢が要らないのは、丹田を練ることです。でも丹田は無形です。
存在をすることで、重力軽減は増しません。爆発で木っ端微塵に砕くのです。
でも腰が基点です。内臓器官と頸と肩は神経や毛細血管があり、せせらぎの如く
穏やかでないといけないのです。でも力が入らないと駄目なんです。
この矛盾をどう見出しかです。全身の力抜くことに於いて、どこにもあたらないけど、
丹田が爆発して、自然と勝手に聖中心が発動です。
丹田を姿勢で造り、全身の力を抜くと同時に姿勢を捨て去り、丹田を爆発
させて、聖中心を発動させるんです。
型と姿勢では聖中心は発動しません。姿勢では丹田なんです。
力が入りすぎると、どのスポーツ選手も結果出せません。
元阪神のミスタータイガースの掛布さんもテレビ番組で、素人にもホームラン
を打たす企画で、常に云ってたことです。力を入れすぎても、抜きすぎても
駄目とホームランバッターは、コツで打つとね。
微妙なタイミングで打つと云ってます。
ピッチャーも腕が振りきれてないと、いい球が投げれないともいいます。
力み過ぎても、抜きすぎてもね。
投げることで型から入ることで、精神を制御するから、力み過ぎるのです。
抜くことに於いての、自然に勝手に発動することで、型や姿勢でない方法が
肥田式なんです。このコツこそが、根幹の方法になるんです。

肥田式に於いて型だけしてたら、聖中心まで自然に行き着くと思ってるから、
肥田式もどきに終わり上達しないんです。俺は血反吐吐きながら、試行錯誤
しての聖中心の影が発動です。１分の練習でも、仕事することに於いて
１４時間もほぼ立ちっ放しで、過ごすことでの持久力増して、筋肉で仕事しない
事で、疲れない体を手に入れたのは、努力からです。筋肉は一切鍛えません。
抜くことに於いての方法で、爆発力の運動様式です。
ここで肩にそって、滑り台の如く力を抜くと書いたけど、熟練したら、肩の力抜く方法で
６項目は増えましたし。骨盤を開いて、骨盤の力抜くことに於いて、腰椎を骨盤に
乗せての方法も、７項目増えてます。熟練するごとに、増えまくってます。
でも簡素になってます。脳の白紙状態が確り出来てることに於いてです。
肥田氏も矛盾であることで、容易に聖中心は発動しません。才能がいるとも、書いてます。
また聖中心の鉄扉は、重くてやすやすと開かないと書いてるのに、型だけで聖中心が
発動する訳がないんです。それを型だの鉄板の緊張がと云うじたいほんと実践からで
ないんです。聖中心が発動しなくても、全身の力抜くことで、全身の力を抜けた人間が
そのことを説明することに於いて、文章で説明出来るのです。でも出来てるかは、目には
見えません。でも文章に出来ます。その成果での方法も語らない人が多いと云うのは、それだけ大事と
思ってる人間が多いと云うことです。
それだけ教えるの躊躇すると云うのは、ほんと大事と云うことです。
それが肥田式に始まりになるんです。でも複雑で熟練するごとに、注意事項が増えます。
それが肥田式です。鉄板の緊張で止まってるのは、才能はないと云うことです。ほんと肥田式もどきです。
試行錯誤したら、才能でなく、血反吐吐く練習です。腰が折れてもとやるんです。
俺も頸の血管切れました。瘤になりました。下手したらもう肥田式出来なかったかも知れません。
仕事に差し支えました。たった１分の練習でも、全身全霊傾けたら、容易いなものではありません。

>全身全霊

軽々しく用いないで頂きたい。
この言葉の真意は、例えば肥田式鍛錬中は、銃口をコメカミに突きつけられた状況であっても
、そのことに意を留めない精神状態にあることです。
愛娘が目の前で殺害されかかっても、肥田式鍛錬中に限っては
平気でいられる精神状態。

全身全霊なんて気軽に使うんじゃないよ。

＞愛娘が目の前で殺害されかかっても、肥田式鍛錬中に限っては
＞平気でいられる精神状態。

え？

>>439 >http://www.youtube.com/watch?v=qeJqCq0mAyo&p=A0380EE8EAE1102F&playnext=1&index=1

７分10秒から見てみて。

自分の言葉への価値基準をあまり人に押しつけない方が良い。

だよな。
頭が力んでそう。

14時間立ちっぱなしって・・・仕事即鍛錬と化してる

１０時間立ちっぱなしの仕事程度なら女性だって普通にやっている
（無論、休憩あり、昼休みありという条件である）
休憩あり、昼休みありなら、１４時間立ちっぱなしとて凄いという程ではない
肉体労働の多くは立った状態でやるものだ

全身全霊でやってないから、聖中心は発動しないんでしょうね。
俺は全身全霊でしてるから、聖中心は発動します。
全身全霊で実践もしないから、全身全霊で丹田造れない。
全身全霊で、姿勢も決めれない。全身全霊でしないから、鉄板の緊張という。
全身全霊でしないから、肥田式もどきの体操。
全身全霊の意味は解ってないようで、全身全霊は全身全霊です。
初期の頃の本には、中心に球状の緊張を造ると書いてました。
３６０°の緊張と、中心に球状の緊張は違います。
また腹直筋に緊張さす方法は初期にも聖中心道の本にも書いてません。
丹田の緊張を練ることでの肥田式です。それが中心に球状緊張を造る丹田の点の緊張
と云うことです。
これこそが全身全霊で聖中心の発動です。
いつも全身全霊で練習してるから、聖中心が発動させられるんです。
全身全霊でするから、１分の練習で済むんです。だから持久力が増して、疲れない体
で するから、立ちっ放しの仕事もこなせるんです。仕事は楽に筋肉を使わないで、聖中
心の 発動で、爆発緊張でするから、疲れないで仕事ができるんです。それは全身全霊で１
分の 練習でするからこそなんです。だから全身全霊でするから、聖中心が発動するんで
す。

女性もしてるとか、自分の事は書かない、俺の仕事量ははんぱなく凄いですよ。
疲れない体で、聖中心発動で、仕事は人の3倍以上はしてるから、
筋肉使わないで、爆発力の運動様式でね。ただ立つだけで無いです。
肉体労働もお得意さんでの対応だったり、あらゆることでの人の３倍以上はしてますか
ら、 人より１時間前にきて、誰よりも遅くまで 仕事してます。ただ立って仕事してるだけでないです。
疲れない体でね。重力軽減でね。ほんと疲れないです。
ほんと全身全霊で１分の練習で、凄い疲れない体です。
休み無しで、１４時間ぶっ続けで仕事することもありますからね。
夜中の１時から仕事で、休み無しで２０日ぶっ続けで仕事もしますしね。
ほんと人の３倍以上は仕事してますからね。ほんと凄いものですよ。
全身全霊で１分の練習してるから、疲れない持久力を得てますからね。
疲れないんですから、長時間するごとに、聖中心が発動して
爽快感が増して、疲れでなく心地良さで仕事してます。
全身全霊の１分の練習での聖中心の発動は体が疲れません。
そこらの鉄板という緊張や型での肥田式もどきと一緒にしないでください。
人より３倍以上の仕事してますからね。
基本は朝の９時に仕事が終るけど、だいたいは時間内に終りませんけど、疲れないから。
たかが一人分の仕事で、疲れる体と持久力もないのと一緒にしないでください。

肥田式は神経伝達がスムーズに行かないと、肉体の中心と精神の中心の合致
出来ません。だからこそ１分の練習で全身全霊でするんです。
緊張させることで、血液の流れ神経、酸素、栄養が全身に運ばれません。
肥田氏が内臓器官に圧迫させてはいけないとは、毛細血管が一番多いと云うことで
す。 肩や頸は神経が一番集まってるんです。緊張させては、スムーズにいかないんです。
重力軽減が増しません。
鉄板の緊張、お尻を突き出す。鳩尾伸ばす。本に書いてある。姿勢決めることで、中
心造ると書いてあるのが本当なのに。
鉄板の緊張を表に出しての、素人の方法をあたかも肥田式といい張るんです。そんな
ことある訳が無いのに、 それは熟練してない、実践から効果をあげれてない、肥田式もどきと云うことなんで
す。 ２秒ですべての事が、自然に勝手に出来てないと駄目なんです。２秒で５０項目近く
の方法が 出来てないと、聖中心の影が発動できません。それが肥田式なんですよ。だから１分
の練習で全身全霊で肥田式するんです。
これらの項目が脳の白紙状態で、簡素になるんです。
肥田式で熟練してないから、文章に書くことで、俺みたいに実践での複雑が解らない
んです。 ２秒で５０項目近くの方法で肥田式してるんですよ。全身全霊でしたこそです。
でも型や姿勢、それらすら要らないのは、脳の認識での簡素化ですよ。全身全霊でし
たからこそです。 体の流れを脳に認識させることで、肥田式はするんです。
鉄板の緊張にどういう項目が隠れてるかも、云えないんです。でも肥田氏が鉄板と書
いてるから、鉄板なんですよ。とね。
自分の実践での方法が、文章で語れないんです。肥田式は単純でないんです。簡素に
出来るけど それは複雑なことを、脳に記憶させることで、待機的白紙状態を造っての、全身全霊
で血反吐吐くことからの見出しで 簡素になるだけなのに、型をやれば誰もが、
聖中心が発動するはずが無いんです。絶対ありえないんです。

全身の抜く方法を間違えると、ただの筋肉運動になります。重力を逃がして、筋肉が
緊張して、 ただの体操になるんです。重力を味方につけることで、両足中央に重心が落ちること
も入ります。 出来たら腰と腹同量の力を勝手に発動します。
骨盤は開いたら、血液は滞ります。骨盤を縮めることで、微呼吸は爆発力の緊張でな
いと 得とく出来ません。筋肉に酸素を溜めれないと駄目です。
抜くことに於いて、自然に強い力が出る方法が肥田式です。それが全身全霊でするこ
となんです。
自分で試行錯誤が出来ないと、肥田式は上達しません。両足中央と丹田を結んだ
一直線上が中心の合致で無いですよ。腕立ての姿勢になれば、地球の中心に向かう姿
勢では 無いです。両足中央に重心は落ちません。だからあらゆるところが中心なんです。だ
から型や姿勢は 崩れた時に、聖中心は発動できません。
腰腹同量無き中心でなくてはならないと、ちゃんと書いてます。
聖中心の発動前の本では、丹田とは、中心に球状緊張を造ると
ちゃんと書いてましたよ。でも聖中心道の本の中では、俺は球心にとかは見たけど、
中心に球状緊張を造るとは見なかった気がします。
丹田は俺は骨盤が開こうが、横隔膜が下がろうが、丹田の球状緊張は造れます。
丹田の点の緊張を造るといい続けてきたのが、それです。
でも聖中心は爆発力なんです。だから肥田氏は聖中心を発動したらどこにも当たらな
いと 書いてます。当たりません。全身全霊で丹田を爆発させたからです。

肥田氏は聖中心が発動してなかった時でも、腹の真ん中に球状の緊張を造ってたか
ら、その緊張を増すために 衝撃力で緊張を増しての方法でした。得てから発動してからは、緊張を増すんで無く
爆発することで 見出したのです。全身の力抜かないと、丹田の点の緊張は絶対造れません。それは一
貫して云えることです。
だから球状緊張を造るという文章は書かなかったのだと思います。俺が見落としたに
せよ。 丹田の球状の緊張を造るのは確かなんです。全身全霊で球心緊張を造って練ってこそ
です。 鉄板のような緊張と書いてます。ようなとちゃんと書いてます。下体には鉄板とは書
いてません。
完璧なる鉄板で無いんです。緊張させるのは、丹田であり、腹直筋ではないです。聖
中心道 の前の本には、明快に球状の緊張を造るとかいてたはずです。これこそが肥田式の出
発点になるんです。 丹田を練るのが本筋です。筋肉を緊張さすと、丹田は造れません。
全身全霊で練習しないと聖中心は発動しません。全身全霊でしてるから、聖中心が発
動するんです。

>女性もしてるとか、自分の事は書かない、

２０年氏は自分のことを書かないレスに対して常に文句を言いますが
「自分のことなど言うまでも無い」という事象について
いちいち自分の状況説明など不要でしょう
どうでもよい自分語りの文章など、読まされる方が鬱陶しいはずです

休憩ありならば１４時間の肉体労働は容易いというのは
自分自身の経験からも言えることではありますが
世間を見渡せば、か弱い女性が毎日１０時間程度の立ち仕事を
こなしている例も多いのですから
まず、そのような一般例を挙げる方が妥当であり
私一個人の例など挙げても意味はないでしょう
一個人の例など、その年齢、体力によって全く異なるのですから

ただ、２０年氏の職業は私の想像より、かなり重労働のようですから
私の文章が軽作業を想定したような内容になっていたこと
については、お詫びします
しかしながら、
「休み無しで、１４時間ぶっ続けで仕事することもあり」
「夜中の１時から仕事で、休み無しで２０日ぶっ続けで仕事もします」
という状況は、労働局に至急報告する必要があります
２０年氏が仕事をしている職場は、かなり悪質な法律違反を行なっているはずです
２０年氏が体力的に大丈夫だと言ったとしても、あってはならない労働状況です
２０年氏が、その労働条件で文句はないと仰っても、法律的に問題ありです

人の三倍働いてるって言ってるけど
普通の人は8時間労働だよね・・・24時間働いてるのかしら・・・

20年氏の話は誇張が誇張をよんでる感じがするな

人の休憩時間を1時間、20年氏が休憩無しとしても×３で21時間
どう考えても多すぎ

重力と時間には密接な関係があり、重力が強くなると時間の流れは遅く、逆に重力が軽くなると速くなる。
SFでしばしば出てくる「ワームホール・タイムマシン」はその理論に基づくものだ。
そして「重力軽減」を高いレベルでなしとげた２０年氏は時間加速をも行えるのではないか、ということが当然に推察されるのである。

人の三倍働くって、労働時間だけの話じゃないだろ。24時間とか言ってる奴は働いた経験あんの?

＞休み無しで、１４時間ぶっ続けで仕事することもありますからね。
＞夜中の１時から仕事で、休み無しで２０日ぶっ続けで仕事もしますしね。
＞ほんと人の３倍以上は仕事してますからね。ほんと凄いものですよ。

こんな労働実態が露見したら現場監督の首どころでは済まないわ。会社自体を危険に晒すわ
俺が現場監督なら、休めよ！という命令を通り越して、頼むから休んで下さい！と哀願するね
いやそれは正しくないな、正しくは、指示に反して出勤しても日給は出さない、出勤しても作業を与えない
というのが管理者のとるべき措置だな

三倍働くと聞いて、労働時間三倍しちゃう馬鹿は、肥田式自体に向いてないんじゃないのか?(笑)

人の三倍働くというのは単に能率のことをだと思うのだがそう思う人が意外に居なくて驚いた
単に延べ時間で通常の三倍というのであれば聖中心力発動して能力はそのまま持久力だけが増すという事になる
それではあまりに悲しすぎるではないか、随分氏も見くびられたものである
言わずもがなのことと思うが流石に氏もこれについては補足説明するのではなかろうか

いや、さすがに時間で考える人は居ないでしょ
それとは別に20年氏の労働環境はいろいろと考えたほうがいいと思うが

うん、ネタにマジレスっつーかそりゃみんな分かってんべ…

と、「ここまでコピペ」な流れでした

頭脳労働では個人の能力によって作業結果が３〜４倍になることも珍しくないが
肉体労働で三倍の結果っていうのは相当大変だと思うよ
三倍の重量を運ぶ、三倍の回数をこなす、三倍の速度で動く、或はその組み合わせ
どれにしたって肉体労働で三倍の結果を出すのは凄まじい
何の仕事か知らんけど

みんなとか止めようぜ。匿名掲示板で気持ち悪いよ

武板では叩かれまくって暴言吐いて逃亡してここでは強気だなぁ
肥田式自体に向いてないんじゃないのか?(笑)

http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/budou/1287591586/
ID:ts41lMErO参照　まあこっちでもよく荒らしてる人だけど

>>445 >全身全霊でしないから、鉄板の緊張という。

438だが、わしゃ一言もそんな指摘しとらんぞ。

この言葉の真意を知れば、軽々しく用いることの浅はかさを思い知る
ことになると言いたかっただけ。

赤ちゃんを育てた経験があるかしらんが、彼ら彼女らは、目の前の
行為にすべての神経を注ぎ、まるで周りの現象などないがごとき
状態。小動物などをなんのためらいもなく殺してしまう
殺意のない見事な殺し。

大悟徹底＝全身全霊

463

馬鹿相手にしても仕方ないから、武道板に行かんだけだけど。

恫喝まがいのことやって勝ったつもりでいるのが哀れだな(笑)

464

お前の大好きなみんなに支持されるといいな。お前の言うみんながどこの誰だかは知らないが。

お前らもうちょっと楽しそうに肥田式を語れよｗ

>>467
お前はまた掲示板で熱くなってるのかｗ
そんなんだから凡人で終わるんだよ。

469

なんか達人の口っぷりになってるが…(笑)

隔行ケータイ氏のキモさは異常
だがそれがいい

肥田式は中心に球状の緊張を造ってが出発点です。
筋肉を緊張させての方法で無いんです。全身の力を抜かないと駄目なんです。
丹田を練っての方法が、一貫しての肥田式です。
疲れない身体を造り、自然に勝手に力持ちになれるのが肥田式です。
丹田をを鍛えても、筋肉は鍛えません。
最も強い力を出すためには、自然体からでしかです。
内臓器官を圧迫しない。筋肉も緊張させない。
緊張させるけど、緊張させない緊張。
でも２秒で５０項目を出来てないと、聖中心は発動しません。力抜くといっても
爆発での方法です。だだ抜けば緊張すればでないんです。
肥田氏が聖中心発動出来なかった時でさえ、丹田の球状の緊張に
衝撃力で鍛えて練ってと、その運動様式で、鉄板のような緊張で、下腹に
緊張でなく、腰と腹の真ん中に、球状の緊張造れないと、いくら型や姿勢
筋肉鍛えても駄目と云う事です。

球状の緊張を造ることで、聖中心が発動するんです。丹田は抜くことに
勝手に自然に緊張させるのが、基本です。
肥田氏は小細工で、球状の緊張造って、運動も仕事もしてたんですよ。
筋肉を鍛えてのね。聖中心がどうか解らなかったからです。筋肉も鍛えようとして当たり前です。
でもそれは聖中心は偶然に発動出来たんです。
だから型や筋肉鍛えること書いてるだけなんです。でも聖中心を得たら
型も姿勢も要らないというのは、ホントなんです。俺は聖中心がホントからの型いらない
鍛え方での、方法での姿勢も要らなくなったんです。
それは丹田鍛えることに於いて、肥田氏の注意事項を守ったからなんです。
１分の練習での血反吐吐く、全身全霊の練習でしてるからこそです。
疲れない身体を得ると云うのは、ほんと大事なことです。
筋肉鍛えたるのと、丹田鍛えるのでは、次元が違うことなんです。
筋肉鍛えても、丹田鍛えられない、でも丹田鍛えたら筋肉は鍛えられるんです。
極端に重たいもの数回試すのは、要は内臓器官圧迫しない方法、見出すために
です。

１５０キロのバイク持つと勝手に、腹直筋が緊張します。でも緊張さすと
重力軽減が増しません。抜きながら爆発させることで、重さが無くなるんです。
筋肉の筋力鍛えてこそでは、これは筋トレであり、肥田式でないんです。
中心の球状の緊張を造るのが、肥田式なんです。川合式の本に書いてあります。
それなのに鉄板のような緊張をでなく、腰と腹の真ん中に、球状の緊張を造るのが
肥田式です。内臓器官には、一切力入れない、圧迫しないんです。
緊張させたらもう内臓器官が圧迫します。しないようにしないと、重力軽減運動に
なりません。逆立ち腕立て伏せも、腹直筋が緊張したら、重力軽減で出来ません。
腹直筋を緊張させて出来たのであれば、それこそが筋力なんです。
丹田の球状緊張とは別比なる事なんです。その違いに早く気がつかないと、肥田式してるん
だから。
俺の聖中心の影が発動はまだ、微々爆発です。これで１１０キロ以上のバーベル挙がるんです。
疲れない体になるんです。聖中心を完璧に練れたときに、爆発力は増すでしょう。
肥田式は抜き方ですよ。肥田氏も最初から、聖中心の発動のしかた知ってたら、筋肉を鍛えないと
云うことです。肥田氏は聖中心も筋肉を鍛えてのことでしたので、流れで型とかの方法を書いてるだけです。
でも聖中心の発動は、型も姿勢も別比なる事での方法なんです。
型も姿勢も何も要らない方法を得とくしたんです。
筋肉鍛えたらほんと聖中心は発動しません。かなり重たいもの持ってすると一番解ります。
腹直筋が勝手に緊張して、内臓器官を圧迫します。
だから血反吐吐くことで、１分の練習で全身全霊に聖中心を爆発させないと駄目なんです。
かなり重たいもの持ったときも、腹直筋を緊張しない、丹田の球状緊張だけを造る事が
肥田式すると云うことなんです。肥田氏はその一点での聖中心の発動なんです。
重たいもの持ったら勝手に腹直筋が緊張します。それが肥田式の上達を妨げるんです。
このことに早く気がついて、丹田だけ練る方法を見出さないと駄目です。
そうやすやすと出来ませんよ。腹直筋が強く緊張させたことにより、微々たる丹田は
かき消されます。だから緊張したら、すぐ抜くんです。緊張を解いて、丹田を緊張させるんです。
だから入れる抜くの同時の緊張なんです。柔剛の緊張様式なんです。

>腹直筋が強く緊張させたことにより、微々たる丹田はかき消されます。
最近これが理解できるようになってきちゃったなあ…。
鉄板の腹になってる時は、自覚があろうとあるまいと中心を刺激するほどの腹圧が生まれてる。
つまりその鉄板は副産物なんだという事が。

そんなことより20年は労働基準監督署に自分の会社を通報しないと

>休み無しで、１４時間ぶっ続けで仕事することもありますからね。
>夜中の１時から仕事で、休み無しで２０日ぶっ続けで仕事もしますしね。

夜中の１時から休み無しで20日＝480時間連続労働って尋常じゃねえぞ
20年は聖中心パワーで平気かも知らんが、20年の同僚の聖中心を獲得していない人達なんかは
休憩挟みながらやっても耐えられねぇはず、死者が何人も出てるだろ
借金背負わされた人たちがヤミ金に囲われて働かされてる現場だと思うが
人の命がかかった問題だ、警察でもいいから同僚達の為にも通報しないと

おちつけｗ
一日14時間労働で20日、休日無しってことだろ
まあこれも酷いんだけど

しかし>>475のような人が出てきたのは凄いね
こいつは俺もうかうかしてらんないぞ
つっても俺は20年氏が言うところの小細工からそっち目指していくんで
道は違うけどがんばろうぜ

というか氏がその怪物的体力を疑われて「実は聖中心を」とポツリと漏らしたことから
テレビ取材を受ける羽目になって肥田式が一躍脚光を浴びるという流れになることを期待したい

労働基準法では週一度の休日、もしくは4週（28日）のうち4日休む権利があるとされているから
20日くらい働いて4連休くらい貰えるところならば違反ではないのだろう
その間の法定休日や毎日の残業分の割増料金がでていないならまた別の問題だが・・・
しかし20年氏の存在が、図らずも周りの同僚に無言の強制を強いることになっていないか、その辺を熟考してもらいたいところ

こんなことで責めないで！せっかく本出す予定なのに
氏名が公になれば働いてる場所も特定されて心ない２ちゃんねらー通報して会社が困るだろうと
本を出すことを手控える可能性があるじゃないか
結局肥田式は世に浸透しない宿命なのかってなるじゃないか
君たちのせいでこんなことになったらこっちは大迷惑なんだよ！

>>475 20年氏と真逆のこといってない？

彼は、鉄板の腹になってる時は、自覚があろうとあるまいと中心を刺激するほどの腹圧が生まれてる。
この状態では丹田が消滅するとしてるんでしょ？この状態を脱するために
リキを抜け、さすれば丹田が自覚可能と。

結論として、あなたが正しいと思う。20年氏は、緊縮と緊張を分けて
理解できないようだ。

ほんと肥田式もどきは、才能がないです。丹田の球状緊張が勝ってないといけないのに
下腹の鉄板の緊張がと云うじたい、下腹の鉄板の緊張が勝って証拠です。
肥田式は丹田を鍛えてするんです。それなのに丹田が緊張してと書いてるとこ
ここでは見ないです。丹田の球状緊張がどこよりも勝ってないと駄目なんです。
それすら解ってないと云うのは、ほんと肥田式もどきですね。
肥田式での力の割合が、中心力が１０、部分力が９または８であり、それが鉄板の緊張の部分力が９で丹田の緊張
球状緊張が１０でなくてはならないのに、鉄板の緊張が中心力より勝ってはいけないということです。
鉄板の緊張より勝ってると、かなり球状緊張丹田が緊張してないと、駄目なんです。でも始めは微々たるです。
だからこそ腹直筋は緊張させたら、駄目なんです。肥田式にならないんです。ただの体操、筋トレになるんです。
腰に力の入れる割合と腹直筋の割合は同一でなければならないのです。
それで腰よりも腹よりも、丹田の力は勝ってないといけないのです。
腹直筋から力入れては駄目なんです。腰を据えて、腰と同一の力を腹直筋に入れてと腰からなんです。
腰に力いれたらもう腹には自然に勝手に力入ってます。それで爆発力の運動しないと駄目なんです。入れる抜くの同時の緊張。
丹田の緊張より、腹直筋の緊張が勝ったら、それはただの筋力なんです。中心力にならないのです。
腰と腹は同量。両足中心に重心を落としたら、勝手に同量になってます。微々たる丹田の時は、
腰と腹の緊張は、微々たるより小さい緊張でないと、いけないと云うことです。丹田の緊張は
部分力の腰腹同量より緊張してないと駄目なんです。丹田の緊張が、微々たる緊張の時に、
下腹に鉄板の緊張がと云うじたい、肥田式とは云えないのは明らかなんです。そんな状態が肥田式であるわけがないんです。
肥田式は微々たる緊張を強化するんです。それこそが肥田式の練習なんです。
腰腹同量の力を造って、その真ん中に球状緊張を造っての肥田式です。
中心力の丹田だけを鍛えるのが、肥田式です。丹田の緊張より下腹の緊張が勝るのは肥田式であるわけがないんです。
下腹に鉄板とは、ほんと実践から見出せてないと云うことです。肥田式より筋トレか体操のとこで語らないとね。
それがお似合いですよ。

肥田式は微々たる緊張の丹田を強化する練習をしないと駄目なんです。
誰もが最初の丹田は微々たる緊張です。微々たる爆発力の緊張でもかなり凄いです。
だから微々たるでいいんです。完璧なる聖中心は、完璧なる爆発力なんです。
肥田氏もちゃんと書いてます。丹田の球状緊張が微々たるでも、ちゃんと出来てたら
最大の効果になると、でも微々たる緊張をおろそかにして、腹直筋だけを最大限に鍛えたところで
一切の効果はないと書いてます。中心力１０部分力８または９の割合で肥田式はするんです。
丹田の球状緊張はどこの筋肉よりも一番緊張させてないと駄目なんです。
微々たるの丹田が、下腹の鉄板の緊張が勝ってたら、
丹田の微々たる緊張は微々たるでもなくなり、下腹での緊張で運動したら、それは肥田式でなく体操なんです。
微々たる丹田でもその微々たる割合で運動するんです。下腹はそれ以下の緊張にすることで、肥田式すると云うことなんです。
だから丹田を練って、微々たるから、上達させるんです。強化させるのが肥田式。
下腹の鉄板がと云うじたい、明らかに丹田は出来てません。
出来てたら、下腹の緊張などとは云いません。丹田の緊張が勝ってない証拠です。
肥田式は丹田の球状緊張でするんです。どこの筋力よりも勝ってないといけないんです。
勝って運動するんです。それすら解らないと云うのは、才能がないと云うことです。
理解も出来てない。文章の読解力もないと云うことです。見出せてないと云うことです。

球状緊張は最初は微々たるものなんです。最初から丹田が強力できたのであるならば、すぐに床板を足形に
踏み抜くことができます。爆発はかなりなものとなります。丹田が強力だと、爆発させたら
聖中心が発動しますから、聖中心も比例して強力になるんです。
俺が根本の練習と云ってきたんはこのことです。微々たる丹田を造って強化すことなんです。
なぜ全身の力抜くかは、丹田緊張が微々たるなのに、
それ以下にするには全身の力抜いて、部分力を９または８にすることに於いてです。
丹田の緊張は１０です。微々たるです。でも微々たるの１０です。
部分力の下腹それ以外の筋肉は８または９です。丹田は１０です。
下腹は８にしないと駄目なんです、だから微々たる丹田１０以下にするんです。
丹田の球状緊張は誰もが最初は微々たるなんです。
でも肥田氏は本に書いてましたよ。ちゃんと微々たる緊張を造れさえすれば、
最大限効果があると書いてました。
俺は本の通りにしただけのことです。中心は１０、部分力は９または８です。
丹田の中心力以外のどの筋肉は部分力ですよ。間違わないようにです。
俺が再三全身の力抜かないと駄目ですよと云ってきましたよ。
いちゃもんつけるだけ、真実を読み取れないんです。寝てると力抜けてるとね。肥田式は機械的にするんですよ。
それらを理解できない、肥田式もどきが語っては駄目です。ほんと才能は皆無です。
俺は再三肥田氏の本の通り練習ですと云ってましたよ。明快に答えられない、自分自身の言葉で話せない。
実践から、全身全霊、肥田氏の言葉信じてない、本の通りにしてないと云うことです。
中心力は１０ですよ。腹直筋は部分力です。９または８です。球状緊張が丹田。
この割合を無視してしてるから、下腹に鉄板といい張るんです。中心は丹田です。下腹は部分力です。
下腹、腹直筋が中心であれば緊張を鉄板で合ってるんですよ。下腹、腹直筋と３６０°の緊張は部分力です。
最初から鉄板の丹田をこしらえる事は出来ません。微々たる丹田です。丹田の緊張を砕いて、聖中心が発動します。
腹直筋の緊張を辞めないと、丹田も聖中心も発動しません。

まともな文章書く能力の無い人間に、文章の読解力が果たしてあるのか？

丹田は発動したら、木っ端微塵にしなと、聖中心は発動しません。
ほんと肥田式もどきは。全然解ってない、体操ということです。
解りましたか、才能がないから解らないでしょうね。鉄板の緊張では、聖中心は発動しません。
ほんと丹田すら出来てないということです。鉄板の緊張は筋力であり、丹田すら出来てない。
ましてや中心に球状緊張を造るのが、肥田式であって、鉄板の緊張がと云うじたいほんと、実践からも
全然と云うことです。肥田式語ってはいけません。肥田式全然ですよといってますね。体操してますとね。
肥田式もどきごとぎが、ほんと丹田すら造れてないのだから、本の内容も理解できてない
丹田鍛えてないから、内容が理解できてないんです。ほんと上達は皆無です。
肥田氏は２秒で聖中心即ち球状緊張を２０回練るだけと書いてある。でもそれすらも要らないとね。
なにもいらないとね。もちろん鉄板の下腹もね。ただあるのは聖中心だけです。
誰もが得てますから、それすら理解できてないと云うことです。
どこに腹直筋、下腹を鉄板ですか。書いてあるのは鉄板のようなです。
ほんと鉄板と云う肥田式もどきは、肥田式語るべからづです。
鉄板の緊張では、丹田も聖中心発動しません。
鉄板の下腹にしたら、丹田の球状緊張はできません。
ほんと実践で体操筋トレですね。バーベル持って鍛えた方がいいですよ。
肥田式は丹田、球状緊張を造るのが本当です。
川合式の本には明快に、中心に球状緊張を造ると書いてある。
どこに鉄板の下腹で球状緊張を造る事が出来るのか、出来るはずがないんです。
丹田を緊張させるのが肥田式です。これだけ書きましたけど、解りましたか？
解らないでしょうね。実践で見出せてないでしょうから、
肥田式もどきの体操は語ってはいけませんよ。
肥田式ではありません。肥田式もどきです。
それを自覚しないとね。丹田鍛えてないから、無理でしょうね。
肥田式は球状緊張の丹田を鍛えるのが肥田式です。筋肉を鍛えるのは体操です。
全身全霊で丹田を造るのが肥田式です。だから全身全霊で１分の練習でいいんです。

20年氏は垂直飛びでどれぐらい飛べますか？
肥田式はジャンプ力もつくのでしょうか？

どれぐらい飛べますかとか、自分がどれぐらい飛べるか言いもしないで
勝手に聞くだけ
俺がどれぐらい飛べようが俺の勝手です。
俺は垂直に飛ぶことで肥田式やってるのではありません。
そんなつまらないことで肥田式やっているのではないのです。
垂直に飛びたい人は自分でやればいい。
自分でやって聖中心発動させて１０メートルでも２０メートルでも飛べばいい。
俺はそんなことするために肥田式やってるわけではありません。
ジャンプするために肥田式してどうする。筋肉を鍛えるの肥田式ではないのです。
ちなみに２０センチ以上は飛べますよ、５センチでいいと思って飛んだのに２０センチ飛べて
しまうのですから。聖中心の影でこの程度ですから。
俺は肥田式の聖中心道の本の通りの練習、爆発力でスッと重力無くなって
２０センチ以上が飛べる。２０センチとは言ってませんよ、２０センチ以上です。
２０メートルかも、３０メートルかも、１００メートルかもしれません。
聖中心の影でこの程度ですから肥田式は凄いものです。

春充は木登りについては書いているけど、跳躍については何かあったっけ？

＞下腹の鉄板の緊張がと云うじたい

＞つまりその鉄板は副産物なんだという事が。

>>475さんの真意を理解できているのか？２０年氏。

丹田にエネルギーが集約した証拠が、下腹の弾力ある張りを伴うと
いってるんだぞ？ピアノ線がピンと張るような感じ。それを大緊張といい、
丹田呼吸等で効果のでない典型として、下腹を無理に力ませてる＝緊縮と
ゆう現象がよくみられる。

肥田氏が20年の書き込み見たら笑うんじゃないかなあ。
何が柔剛の緊張だと。腰から正中心に向かって力をぶち込めと何回書いたと思ってるんだと。
腹直筋は鉄のように硬くなるって何回書いたんだと。

肥田氏が直々に違うと言っても、20年はそれさえ否定するんだろうな。

風船を思い出せ、２０年氏。
奮戦の真ん中が丹田で、ゴムはぱんぱんに張ってるだろう？
それをもって鉄板の如きと表現することに誤りはあるだろうか？

20年氏って、まだ春充を侮辱するような書き込みを続けているのか・・・
NGに登録してあるから読めないけどね、読む気もしないし

20年氏の親指逆立ちと同類の芸当

少林功夫一指禅
http://www.youtube.com/watch?v=lM-tmM_3RlI
http://www.youtube.com/watch?v=lHJXq6k9chU

こういった芸当の延長線上に、例の、紙をコの字に曲げて重りを吊す芸当があるのだと思う。

昔見た二指禅の写真はなんにも寄りかからずに普通の
倒立を片手の人差し指、中指の二本だけでやってたな

２０年氏の聖中心の発動こそ世の光でしょう
春充先生は中心を決めた瞬間世に光を放っていると禅僧の方が感じ取ったようですが
それが誠なら２０年氏も意図することなく世に光を放っているはずです
それは人の罪けがれを消す善なる思念の光であり歪に歪んだ心身を正す明朗清涼な光かもしれません

２０年氏の書き書き込みを読んで中心爆発とは何か色々考えているのです
以前縦横の２本の直線からなる平面的十字架か前後も加えた３本の直線からなる立体的な十字架か
聞いたときに、それは根幹の方法になるから教えられないという事でした
十字架を象徴とするキリスト教では手を前に合わせることをよく見かけます
仏教でも手を合わすが手を合わすという事に象徴として以外の秘密が隠されてるとしたら
両腕で作る水平な線と合掌が作りだす縦の線による十字架

２０年氏の身体の動きを想像しながら力を抜きながら動いてましたところ
中心部に軽い微弱な弾力のようなものを感じました
呼吸もそこそこにただ力を抜き真っ直ぐを見て重さを下に落としていたところ
呼吸のたびに微弱に伸縮する圧力のようなものを感じました
強く力を込めれば消え去りそうなか細い力ですが、これを更に精密に感じていき
そこから力をくみ取るように動いて見ようと思います
体に聖中心感覚を記憶させることが大事と書いていた２０年氏の言葉を想像して
雑な緊張をせず自然な注意の弾力の律動に心と体を共鳴していこうと思います

目の奥で何か光るものを感じました、意識が体に収まっていく感じがします
それまで意識はふわふわ体とその近辺の空間を漂う感じでしたが
目の奥で何か光るものを感じた時、体は中心を基軸に動いていて
意識は頭部よりより下の方に下がり体の内部から外を見ているという体主体の意識になりました
それまでが意識主体だとしたら中心の内部感覚を感じながら動くときは自然体主体の意識になるのかも知れません

よく噛んで食べるという事を意識ぜず出来るようになりました、以前は噛むことが苦痛でした
今は率先して噛むことが自然に出来、噛むことに喜びを感じます
亀の子タワシ健康法も始めました、２０年氏の書き込みがいい影響を与えています
２０年氏に共感することで自分の魂が感化されたのでしょう、これが世の光の力かもしれrません

原著読んでれば20年氏の書いてることは嘘や矛盾だらけと、すぐわかるはずだが・・・
ある程度したら「書いてあることは全部嘘でした、お前ら釣られたな」
って書き込まれるのは目に見えてるよ、まあそのうち分かると思うけどなｗ

嘘を嘘と見抜けないとｒｙ

懐疑的な人が現れるのは自然なことだと思いますよ
信じている自分の方が愚かだということもあり得るかも知れません
それでも信じる者は救われます、懐疑的であるというそれ自体が成長を阻害している場合もあります
どちらが正しいか言えませんがあざ笑われることを恐れてはなにも出来ません
ただ感じて動くだけです、その行為自体が尊く、疑う事よりはるかに多くの恩恵を自分自身に
与えてくれると思います

原著(笑)

百回読んでも再現出来ない原著をもとに、単純に経験者批判するのもどうかと思うけどねえ。

少なくとも、このままいけばウソのレッテル貼られるのは原著の方だし。

オフ会にも出ない、写真や動画のアップもしない奴の戯言信じてるほうがアホ

遂に原著の方をウソ扱いする奴まで現れたかｗ

肥田式に於いて、鉄板とはほんと肥田式もどきなんです。
丹田に球状緊張が始まりなんです。強化してことなんです。
鉄板にした下腹では丹田は出来ないんです。下腹のが鉄板で運動したら
それはただの体操。全然肥田式解ってません。実践で見出せてないでしょうから。
ほんと体操してる人はココではなく、体操を語るところで話さないとね。
俺は聖中心を発動してますから、日々強化です。丹田を木っ端微塵にですから。
丹田が１０です。肥田式は５０項目が２秒で出来ての聖中心発動です。
２秒で聖中心を発動です。下腹を鉄板のままで、聖中心など発動しません。絶対に出来ません。
ほんと才能がないですね。それが解らないというのは、ほんと何をしても無理ということです。
丹田そこが肝心なんです。それすら見いだせてない。人に見せるとかでなく、自分が出来てるかで
出来てたら鉄板の下腹とは云わない。ほんと才能無いと自分で云ってるんですよ。それすら認められないのは
努力しても無理ということです。俺は血反吐は全身全霊の１分間の練習での努力で、聖中心を
発動したのです。俺は才能でなく、努力でのコツコツです。

型、鉄板、横隔膜下げる、同量も解ってない、入れる抜くの緊張も、柔剛も、丹田も全身の力抜くとも解らない
ほんと肥田式もどきは、ほんと努力しても無駄です。丹田の緊張が１０です。ほかのどの部分よりも、１番の
緊張もしくは爆発なんです。あらゆるところが中心なんです。
丹田は微々たるもの、緊張が出来て、小さくして爆発ですよ。球状緊張、風船は架空です。
それは膨れたまま、丹田は出来ません。３６０°の緊張を入れる抜くを同時にした時に、丹田が出来るんです。
下腹が鉄板にはなりません。表現であり、丹田を造るための表現です。
自分の体で実践で見出すのであり、それすら出来ない人間が、ここでは語ってはいけません。
鉄板がというから、解らないでしょうね。下腹が鉄板のような緊張では絶対に聖中心が発動しません。
横隔膜そのままでないと駄目。下腹をなぜ出すか？腸骨をなぜ後ろにスライドか？
ほんと２秒で５０項目近くあるのに、鉄板だけで、聖中心が発動すると思ってる、実践して見出せない
人間はここでは語るべからづです。肥田式丹田の球状緊張を練って強化することです。
肥田式もどきは黙ってないとね。肥田式は丹田が１０下腹が８であるわけだから、下腹が鉄板のようなであるならば、
丹田は超超鉄板になってないと駄目と云うことになるんです。それは絶対に出来ません。
鉄板の緊張からは絶対に丹田は造れません。鉄板と云う表現であり丹田が出来たら、鉄板にならないんです。丹田が一番の緊張か爆発なんです。
肥田氏は最も強い力を出せるのは、自然体と書いてあります。現にそうなります。
内臓器官を一番楽に、全身の筋肉を弛緩させる。鉄板では無理と云うことです。全身の筋肉を弛緩させてだし。型も姿勢も要らないのですから
鉄板なんか、ありえないのです。聖中心は鉄板の緊張からは絶対に出来ません。肥田氏が書いてるからで無く、
自分自身の全身全霊の練習で見出してこそです。見出したら鉄板でなんかありえないんです。
絶対に鉄板の緊張では聖中心は発動しません。やすやすと丹田を強化できません。
筋肉の緊張を凄くして鉄板で、出来るんであれば肥田式しないで、筋トレすれば良いことです。
ほんと肥田式もどきは、才能も文章の読解力もほんとありません。

ぼくちゃんオイニー大好き

肥田式はそもそも重力を利用しての、方法であり、それを見出せてないから、筋肉を緊張さすと、云うんです。
ほんと肥田式解ってない、鉄板ごときの緊張で聖中心など発動出来ないんです。重力を利用してこそです。
爆発の方法であるんです。十字架爆発。丹田に耳を済ませて、微々たるの緊張だけ意識するだけですよ。
それこそが丹田強化です。意識し過ぎると、駄目なんです。その時に一瞬意識する事やめてみるのもいいんです。
聖中心は緊張はしてません。爆発力、爆風です。
緊張は所詮力業なんですよ。でも丹田を練ってたらそれが自然に爆発してることに気が付きます。
練ると云うのは、砕く意識やめる。緊張を解くんです。それを練るというのです。
鉄板下腹が聖中心の発動要因には絶対になりません。愚かな肥田式もどきの成果は語るに値しないのです。
緊張より凄い重力を利用してこそ、肥田式の奥義に近づきます。
ほんと丹田も見出してない人間の言葉は、自転車にボロエンジンを整備士に付けて貰っても喜んでる
鉄板の緊張を凄いと云ってるのであって、微々たる丹田は小さなエンジンでも、ピストンもネジもあらゆるものを自分で作り
組み立てて試行錯誤できる、丹田のスペシャリストであるんです。
肥田式もどきは所詮自転車にエンジンを付けてもらえないと速く走れないんです。
丹田を一番緊張させないと駄目なのに、ほんと語るとこ間違えてます。
肥田式もどきは、いつまでももどきです。

自分が一番もどきでしょ。
要するに、20年は正しい型を身につけることができなかった。
上半身まで力んでしまった結果瘤もできた。
その間違った肥田式をやめて力を抜くことで正常に戻ったに過ぎないんだよ。

腰から中心に向かって力をぶち込む。
そうすると、中心からの反発力で腹直筋は鉄板のように硬い超ゴムマリになる。
鉄板になると正中心が発動しない？肥田氏は正中心発動中にも鉄板のように硬くなるってはっきり書いてあるでしょ。
解釈が分かれる部分ならともかく、はっきり書いてあることを否定するのは、偏執、固執。自我の塊。

20年がオウムのようにくだらない書き込みを続けることをやめて、正しい肥田式を始めることを切に願うよ。

>>505
２０年氏の言葉をゆく吟味して工夫して試みています
あらゆるところが中心という言葉は高岡英夫氏や翻子拳の先生が言ってました
上級者ほど丹田が１か所ではないそうで、上級者になるほどいくつも丹田を持ち
あらゆるところが丹田になるそうです

そもそも丹田とは何か、という問いに具体的に答えられる人はいるでしょうか
体の中心、動きの中心、と答える人が多いと思いますが自分はエネルギーの発生点だと思います
人体に元から備わっている気や血や骨や筋肉による力ではない未知の力
力ならざる力、それが出てくる発生点が丹田だと思います

高岡英夫氏のいう体にいくつも中心があるというのは、動きのタイプが変わるごとに
その都度体の別の中心を使い分ける、つまり中心は１つではない
と言う時の体の中心は２０年氏のいうことと違います
高岡英夫氏がいう、丹田は意識だから意識により色んな場所につくられる
こっちの言葉が２０年氏のいう体のあらゆるところが中心、という言葉に近いです
つまり２０年氏は丹田のことを中心と言っていると思うのです

体のあらゆるところが丹田、とは体のあらゆるところからエネルギーを発生させられるという事です
このことと、２０年氏が言った聖中心を粉々にする、丹田を粉砕する、中心力は微々たるもの
これらを考え合わせると、人間の細胞の中の核や、人間を構成する分子のまた更に原子
その原子核というミクロまで細分化したイメージが浮かびました

そこまで分解すれば中心はどこにでもあります、あらゆるところが中心です
そういうミクの世界まで細分化するということを２０年氏は伝えたかったのではないでしょうか

それと、微々たる中心力という言葉の中には、どうやっても人は体に力が入っている
緊張してるところが必ずある、中心力はいつでも誰でも本当は感じてるが体に力が入っているからそれに気づかない
だったら体から力を抜き去ってしまえば中心力が誰にでも感じられる
中心力が０．０１なのに体に２．０も力が入っては感じ取りようがないので力を抜いて０．００８くらいに体の力を無くしてやれば
中心力１０に対して部分力８になる、あとはこのことを体に記憶させれば聖中心の力が誰にも分かるようになる
最弱の聖中心力を先ず掴むということが大事なんですよね

高岡ｗ

>>509
オカルトw…と言いたいところだが
原著にも「中心力で60兆個の細胞を総動員」って記述があるんだよねえ

柔剛兼備・・・これは強健術では腰腹にはしっかり力をいれ上体は力を抜く事ですよ

「緊張の中に、柔軟を含み、緊張の流れは通う。これを柔剛兼備と云う。元来腰と腹とは
確りして居らねばならぬ。けれども、確りした中に軟かみが、なければならぬ。
腕、肩、胸の上体は、何時でも軟かでなければならぬ。けれども、軟かな中に硬さが潜んで居らねばならぬ。」

エネルギーどうのイメージどうのと言った時点で、身体とは無関係だろ。オカルト板行けよ。

>>513
エネルギーやイメージといった言葉を使った時点で排斥しにかかるとはかなり棘がありますね
肥田春充先生の御本を読まれているのでしょう？肥田先生はもっと大胆に放胆に語られているではないですか
観念的な話から科学的物理的数学的形而上学的にあらゆる言葉を駆使して語りつくさんとしていますよ
肥田式強健術を語るならそこらへんはご理解いただいてもよろしいのではないでしょうか

聖中心やら不可解な現象やら果ては宇宙や神や超科学など
肥田式強健術の始祖がこのようなちっぽけな範疇に納まらないことをやっているんですから
それを学び実践することも語ることも自然とそのようになるのは仕方のないことです

それがいけないなら肥田式強健術スレをここに立てることから文句を言わねばならぬはずでしょうが
しかもスレを遡ってみるとあなたと思しき人物がよく因縁をつけたり排斥したりしてるようなレスを見かけました
あなたは文句を言い因縁を吹っ掛け辛気臭くしたいのがメインなのですか？

肥田式強健術をやるのは聖中心を体得して強健を得ることではないですか
それなのに残滓や抜けがらのような形式にこだわるだけでは何の発展性もないでしょう？
現にあなたは何年肥田式をやって今どの程度の成果が上がってるのでしょうか

もしさほど成果が上がっていないとしたら恐らく今あなたを狩りたてているのは嫉妬と憎悪です
高木一行氏がヒーリングネットワークのサイトの中で語っていた黒の強健術
強健術により間違った力の使い方を長年繰り返すことで少しずつその人の体が歪み
さらにそれが心を歪ませ運命まで歪んでゆくそうなのです

そういう呪われた面が肥田式強健術にはあるそうです
いつもイライラするなら心当たりはないですか？
その体の動かし方は間違っているんじゃないですか？
だったら今すぐやめましょうよ、古いものにこだわるのはもはや維持や執念です
そんなものをつらぬきとおす為に残りの自分の人生を費やしていいんでしょうか？

中心力が高まると勇敢で寛容になり喜び自然とわき起こるそうです
つまらないネガティブな気持ちに囚われてイラつき拒絶排斥するなど中心力では無いと思います
また何かの折に因縁をつけたり排斥したり小さな瑣末なことにこだわりするのでしょうか？許しあいましょう

高木ｗ

肥田式を語る人間って、一様に日本語がヘタだな。
２〜３行で済む内容を２〜３０行書かないと気が済まないらしい。

セミナーへの誘い文句以上の物は感じないねえ＞黒の強健術とやら

間違ったやり方でやれば腰痛や過激の害があるのは当然だが
正しいやり方を知りたいなら、高い金を払って二、三日のセミナーを受けるよりも
原著を一冊買ってじっくり読み、地道に練習すべきなんだけどな。
そういうのが面倒だから一足飛びに何かが欲しいって人には
ビビッと来るのかも知れないけど。そこに行けば本当の事を教えてくれるんだ！って。
何かガンダーラみたいだなw

>>514 高木一行師範の受け売りじゃ説得力ねーな。
自分自身の現在の境地を語らんと。

頭でっかちの机上理想論少年には、面会謝絶くらい嫌うと思うぞ。
実践者は実践者が大好きな種族だからな。

喝！！！！

以前ここに書きましたが聖中心道肥田式強健術の本は買っています
高木一行氏が最近ムーに寄稿した文章と、２０年氏の言葉、そして高岡英夫のゆると統一棒を使って
それまでつかみどころのなかった肥田式強健術が分かるようになってきたところです
自分は行ったことがありませんが行けば何かがつかめるのではないかと思います

>>518
それが怖くてセミナーに行けません、不向き、時期尚早、などの理由でお断りする場合があります
とサイトには但し書きがされてました
２０年氏の言葉と、高岡英夫氏のゆると統一棒によっていい気づきがありました
高木一行氏の肥田式本やムーの雑誌記事も役立ってます

いきなりと驚くでしょうが中心に何か感じられるようになってきました
それだけ自分がやっていることが的確で正しいのだと思います
謹んで喝を受けたいと思います

>>508 >中心からの反発力で腹直筋は鉄板のように硬い超ゴムマリになる。

http://www.youtube.com/watch?v=TgSPsiQhAZk

その原理を知りさえすれば、これができないことの方が、
むしろ非常識とさえ思えてしまう。

>>519
驚きはしないな。
そもそも、三ヶ月毎日やれば変化に気付くって原著に書いてあるくらいだからね。
でも良い傾向だと思うから頑張って。あまりキョロキョロせずにね。

はい頑張ります

高岡英夫にこってるなら肥田式とは距離をおいた方がいいと思うけどな

20年を持ち上げたりけなしたりしてあいつの反応を楽しむのにも飽きたわ。
練習して寝るか。

>>523
高岡英夫氏のゆると統一棒が脱力をするのを容易にしてくれると感じたんです
そして実際にやって間もなくそれまで抜けなかった部分の緊張が取れました
肥田式に必要な力抜きが上手に出来ます
統一棒を買うのが面倒ならホームセンターで似たような太さの丸木を買ってもいいと思います
ゆる体操はネット動画で見ればいいし本なら古本屋で１００円のが何冊が手に入ると思います

高岡英夫氏が肥田式強健術に文句でも言ったのでしょうか
だとしても自分は気にしません、いいものをいい部分だけいいとこ取りしてやればいいだけです

統一棒がどういう原理か分かりませんが足裏に木の棒を踏んだ刺激と軽い痛みがあり
その感覚があるせいか全身の脱力の具合が足の刺激と対比して感じられます
両足のまんなかの棒に重さが落ちるので両足の真ん中に重さが落ちる感じを味わえます

体を一本の直線がつらぬき、丹田が感じられます、両方の腕の力の入り具合がよく分かり
掌から気が出ます、ゆるは寝ゆるを主にやります
次の日起きたら前日よりも力が抜けています、毎日寝て起きるたびに体の緊張が抜けています
これに高木一行氏や２０年氏の教えを参考にした肥田式強健術をやっています

毎日よくなってます、前日より悪くなったという日がありません
そして中心になにか感じました、一応お勧めしておきますよ

>>519 >それが怖くてセミナーに行けません

なんやねん。
＜だったら今すぐやめましょうよ、古いものにこだわるのはもはや維持や執念です
そんなものをつらぬきとおす為に残りの自分の人生を費やしていいんでしょうか？＞

これだけご立派なアドバイス可能な人間が、怖い？？？？

あほらし、ねる。

>>525
統一棒の使い方の動画が見当たらないんだが。

統一棒の使い方は本に書いてます
DVDもありますが本で充分だと思います
本屋で立ち読みできますのでそれで記憶して下さい、絶対忘れないくらい簡単です

説明しますと、短い棒に長い棒をのせ、その長い棒の上にくるぶしの真下で乗ります
くるぶしの真下というのは分かり易く言ってます
本当はもっと細やかな表現があります、ウナという言葉で高岡理論では呼んでいます
床に爪先をつけてウナで棒に乗ります

棒の上でバランスを保っていられる時間を競うのではありません
壁にむかい両手の指で壁を抑えバランスを取りながら立ちます
徐々に指の数を減らし人差し指一本ずつでバランスを保つようになればよいです

たったこれだけです

後はゆるを時間かけてやり、肥田式強健術をあればいいです
寝る時は寝ゆるをやり、次の日に前日より力が抜けているかを感じて下さい
効果は人に寄りますが１ヵ月たって効果が出ない人はまずないと思います

毎日続けた場合の話です

肥田式もどきは、ほんと肥田式を語らないでください。才能も読解力もない。ほんと此処で語っては駄目です。
どこに鉄板の下腹で、聖中心が発動したと書いてある。書いてない。鉄板の下腹では、聖中心は絶対発動しません。
腰と腹の真ん中から凄い力が湧き上がったと書いてある。現にそうなる。鉄板の緊張でなんて書いてない。
丹田から凄い力が湧き上がってと書いてある。それこそが爆発力なんです。
どもにも当たらない、腹にも足にも、触れない力が地球の中心に
突き抜けていったと書いてある。どこに鉄板の下腹がとかいてある、ほんともどきは
肥田式語らないでください。鉄板の緊張だと腹に当たって、下腹で止まるんです。止まらない当たらない力がと
書いてあるんです。聖中心は腹にも当たらず
突き抜けていったと書いてある。超脱、軽快、私の体のは何も残らないと書いてある。
腹とか足に全身に凄い力は走ったけど、どこにも当たらない障らないで、突き抜けていったと書いてある。
力なき力とも書いてある。聖中心発動したら、現にそうなります。ほんと丹田も練れてない人間は
お笑いです。また肥田氏が上半身は力抜くと、上半身の力は絶対抜けてません。ほんと肥田氏の言葉だけで、
実践で見出せてません。上半身は力は入ります。抜けてても入ります。力は入ってます。
重力逆らう、伸筋で勝手に上半身は力は入ってます。入れる抜くの緊張。ほんと実践から見出してない
肥田式もどきは、体操で、文章の読解力ありません。ホント肥田式は語っては駄目ですよ。
何回云っても解らないですね。そうだから、肥田式もどきなんです。才能ないから、筋トレでもしておいてくださいね。

人間の骨格は肥田式することで、ほんと最大限に力を引き出せるのが肥田式なんです。
筋肉鍛えたら、重力を生かせません。肥田式の根本の練習で見出せないのは、ほんと肥田式してないんです。
筋肉を緊張させてるからなんです。下腹の緊張が鉄板と云うんです。それこそが肥田式もどきなんです。
最も強い力を出すには、内臓器官を最も楽にして、筋肉を弛緩してこそなんです。
その時には丹田が一番緊張してて、骨格だけが勝手に力が入ってます。重力を味方につけてね。
それすら見いだせないとは、ほんとに才能がないんです。姿勢は重力に逆らうことで、自然に重力を味方に
付けて、筋肉の緊張のより何十倍にも出来るのが、骨格であり、重力なんです。緊張は力入れることで
使うのでないんです。緊張は柔でも剛でもあるんです。肥田式での緊張は普通の力入れることで、考えたら駄目なんです。
筋肉は緊張が増すごとに、重力は味方に付けられない、利用することが出来ないのです。
筋肉を弛緩することで、緊張よりも何十倍の力を出せるのが、重力と骨格、伸筋などなどなんです。
ほんと鉄板の緊張とは、情けないと云う他ないです。肥田式もどきです。
緊張させることで、毛細血管は切れまくり、神経伝達は滞ります。

そのことも見出せて無いと云うことです。中心力は１０です。３６０°の緊張を造らないと駄目なのに
なぜ下腹だけが鉄板であるのか、文章からも明らかに、鉄板の下腹は可笑しいのです。
それすら読み取れないのは、ほんと体操以下なんです。
腰と腹の同量、すなわち３６０°の緊張を造って、丹田を発動させるんですよ。
下腹も腰も斜腹筋も恥骨も横隔膜も鉄板でないと、可笑しなことになるんです。３６０°の緊張を造るんですよ
。横隔膜は頭の重さで緊張を増して、股の力抜くことに於いて、恥骨の緊張を増してとね。
丹田を造ることに於いて、鉄板での緊張で出来るはずが無いんです。腰腹同量で丹田は造るんですよ。
すなわち３６０°の緊張は同量ですよ。でも丹田が一番緊張でないと駄目なんです。
ほんと鉄板からどう考えても、実践での見出してからそんなことはある筈が無いんです。
ほんと肥田式もどきは、型や横隔膜下げる、鉄板の下腹、筋肉の緊張、ほんと実践で見出せてないの
丸解りなんです。
爆発で聖中心が発動するんです。あらゆるところが中心なんです。抜く方法で重力の加速を促しての
途轍もない力を発動させるのが、肥田式です。重力を加速させることは、抜くことでしか無理なんです。
加速を筋肉で増そうとした時に、筋肉は緊張します。緊張させた時点で重力は減産されてしまいます。
筋肉の弛緩が重力の加速を生むのです。これらを見出さないと、聖中心は発動しません。
全身全霊でするからこそ、重力を味方に付けて、抜くことに於いて加速が増して途轍もないパワーが
自然と爆発発動するのです。
本を何回も読んでも鉄板の緊張は違うと解らないのは、ほんと肥田式は語らないでください。
爆発を見出せないのは丹田を一番緊張させてない証拠です。まだ部分力が丹田より緊張が
勝ってる証拠です。

肉体の中心と精神の中心の合致です。２秒で聖中心を発動することで、５０項目近くあるんです。
鉄板の下腹で、型で聖中心が発動できる訳がないんです。
肥田式が簡易なのは、丹田を一番に球状緊張を造って、横隔膜そのままを体得して、脳に記憶しての脳の白紙状態
を造ってこそ簡素で簡易になるんです。でも複雑で不規則なんです。２秒で聖中心を発動することで、
５０項目近くあるのに、骨盤でも仙骨、恥骨、腸骨、骨盤開かない。腰椎、胸椎、肋骨、内臓器官、横隔膜
頚椎、毛細血管、酸素、栄養、精神、神経、鉄の桶、伸筋、屈筋、速筋、遅筋、筋肉は酸素を蓄える筋肉が
緊張だし。これらの全部の操作が５０項目近くあるのに、それを脳の白紙状態で簡易にして、２秒で聖中心発動
させるんです。５０項目はどうするか書いてみてください。鉄板が下腹で肥田式すると云う人間は、書けないのは解ってます。
聞いても無駄でしょうけどね。もどきですから。爆発力だからこそ、重力が必要だし。筋肉は緊張させたら爆発しないですし。
力抜くことに於いて、重力を利用して、加速させて、途轍もないパワーがでるんです。見出せてないから
鉄板ごときの、オンボロエンジンを積んだ自転車は、所詮は偽者なんです。肥田式もどきなんです。
５０項目が根幹の方法ですよ。この方法を脳に記憶しての聖中心の発動です。
だから何年も掛かるのが肥田式です。

新参者さんは丹田を解ってますね。肥田式であれ、なんであれ、丹田練って超人になれば良いことです。
肥田氏も肥田式は肥田氏が考案したのでないと云ってます。元からあったことを、試行錯誤して聖中心を
発動しただけのことです。肥田氏が人より丹田の強化の仕方を、肥田式にしただけのことです。
昔からあった事なんです。丹田を練れば道は開けます。
肥田氏も文章から実践して、読み解いたんですよ。文章と矛盾したところは、実践で見出した
ことを優先して、肥田氏は聖中心に行き着いたんですよ。実践での見出しこそです。
矛盾は実践での成果と結果が優先です。
肥田式は丹田で運動することで、聖中心が発動です。
これさえ出来れば道は開けます。丹田を一番にしたからこそ、俺は聖中心の影が発動したんです。
下腹が鉄板では絶対に丹田も聖中心も発動しません。
実践で成果があるところ、良いとこを取り入れて、丹田を強化すればいいことです。
でも下腹の鉄板はほんと、肥田式もどきです。
聖中心は丹田を砕かないと、発動しません。
肥田式は２秒で５０項目近く出来て、聖中心が発動なんです。
一つが出来たからでなく５０項目が出来てこそ、聖中心が発動です。
肥田式は精神でも語れますけど、あらゆるところが精神。でもあらゆるところが肉体です。
あらゆるところが中心は、精神でも答えはでます。肉体でもあらゆるところが中心です。
丹田は発動してこそ、あらゆるところが中心になるんです。それには脳の白紙状態を
造るんです。十字架爆発です。
内臓器官は圧迫させたら駄目です。横隔膜はそのままでも、横隔膜操作何項目出来ての
こその体得ですよ。

骨格、肉体、精神を機械的に出来ます。精神も機械的にだから、横隔膜そのままで、微呼吸に
なり待機的白紙状態を造って、思考、判断を停止させることが出来るんです。
あらゆるところ中心も機械的です。根幹の方法話せたら、明解に話せるし、手取り足取り
教えることが出来ます。
丹田も中心だけど、でも他も中心ですよ。明解に中心とは、肉体でも中心なんです。
丹田の爆発が聖中心が発動ですけど、これは地球が太陽の周りを廻ってること
で自然なんです。これも明解に答えられないのと同じで、丹田が爆発することで、
聖中心が発動なんです。精神ではミクロまで中心なんです。
でも肉体、骨格に於いてもあらゆるとこが中心なんです。
だから爆発の緊張こそが、肥田式なんです。
全身の力抜けないと、あらゆるところの中心は生かせません。
肉体的、骨格的のあらゆるところに中心を解かないと駄目です。
新参者さんは良く解ってますね。丹田練ったら、俺が云ってること気が付くでしょう。
あらゆるところが中心でも、丹田を爆発しないと、聖中心は発動しません。
この爆発力があらゆるところの中心が生きるのです。この答えを見つけることで、
俺が隠し続ける根幹の方法なんです。
血反吐吐く全身全霊で発動させた聖中心です。やすやすと教えません。
爆発こそが肥田式の方法です。

肥田式で丹田練れてるかを見極める方法があります。
二重顎をとる。体型が痩せてること、腹が出てないことです。
二重顎が取れてないと、聖中心は発動しません。
なぜなら肉体的に具体的に教えることが出来るんです。
これが根幹に行き着くことです。二重顎になったら、その方法は間違いと
捨てることで、上達します。
骨盤は開かない、横隔膜そのまま。などなどです。自分自身で見出してください。
全身の力抜かないと無理です。
横隔膜そのまま体得できて聖中心の影が発動したけど、でも最近横隔膜そのまま
の方法の項目が３つ増えました。完璧に近づくにつれて肥田式は項目が増えます。
増えないのであれば、それは肥田式でなく、肥田式もどきですよ。
体操してると云うことです。
増えないの詳細に解ってないということ、詳細が解るから、簡素で簡易になるんです。
脳の白紙状態で簡素で簡易になるんです。
肥田式は努力での才能ですよ。事細かに不規則で複雑なことを機械的に組み立てて
する方法が肥田式です。肉体の項目は半端無いと云うことですよ。
精神での才能は狂うと調整するのは、難しいですよ。でも肉体的の努力での才能は
すぐ調整できますよ。狂っても骨格が正しい位置で無いから、ここをここに戻してと
調整してやると、大丈夫とね。でも肥田式してたら、肉体も精神の一致から
運動するので、やすやすと狂わないのが特徴です。
肉体も重力を利用しても方法だから、物凄い途轍もないパワーが勝手に自然に
発動します。
肥田式は小細工ではしないんですよ。自然に勝手に発動です。
それなのに小細工での下腹の鉄板が、肥田式であるはずがないのです。ほんともどきは語っては
いけません。

>>535
あなたが一番、小細工だと思うが。

ほんと日本語もどきは語ってはいけません。

今までいろんな人が、肥田式について熱く語っては去っていったが
20年氏のように、ここまで執拗に何度も何度も書き込んだ人はいないであろう。
指導が目的なのか、啓蒙なのかよく分からんが、はっきり言ってもうウザイ！
ほとんどスルーしているから、どうってことはないが、よくまぁ改行もせずに
びっしりと書くもんですなぁ、時間の無駄ですよほんまに。

一分間といわずにあと5分も強健術に時間を割いたほうが、一日2レスぐらい減って
いいのではないでしょうか、ほんま目がチカチカしてきますねん。

>>533
２０年氏に分かっていると言っていただけると自分の進んでる方向に自信が持てます
あとは一刻も早く２０年氏に本を刊行していただいてそれを購入したいです
その聖中心発動して発揮される作業効率で丸一週間あればムーブックスくらいのボリュームは
完成出来るのではないでしょうか

２週間あれば聖中心道肥田式強健術のボリュームを一気に書きあがられるのではないでしょうか
もし加筆修正と練り直しに時間を要するのでしたら
本の売値の３倍で今すぐ購入したいという考えも持っています

勿論秘密は守ります、周囲の人にも本が刊行されるまではその内容を語らないようにします
料金も応相談で、もっといい形態があればそちらでも構いません
そのように考えるくらい２０年氏の聖中心の影を渇望しています


ところで今日はじめて起きた時前日よりだるさがありました
いつもは食事の時自然とよく噛めるし噛むこと自体に喜びを感じていたのですが
今日はあまり噛まずに飲み来ぬのが自然に感じました

噛むことに関しては２日くらい前から以前より積極的で執拗ではなくなりました
ちょっと風邪っ気が感じられたのもその頃です
今日も熱っぽく鼻水が出ています、体調が悪くなると自然と感性が鈍くなるようです

体も固い感じがします、体の固さも噛む回数も以前の自分の状態に戻ったようです
左手の親指に違和感を感じ、左手の握力も落ち何度かものをつかみ損ないました
噛んでる最中口の中も何度か噛み、間違って箸を噛み折ったのが１回あります

全体としては体にロックがかけられた感覚です、熱はありません
周囲の人は何人か風邪を引いてます、本来高熱を出すところをこの状態で済んでることを
評価すべきでしょうか
姿勢もだらけて肘かけに肘をついたり不自然な姿勢で寄り掛かったりしてしまいます
これも以前からの自分の癖でした、最近は内側から姿勢が構築されるように真っ直ぐでしたのに

ちょい思ったんだけど新参者って20年の自演か？

>>540
聖中心を発動させた人が自演とか小細工を弄することはしないと思います
高木一行氏も中心が出来てくると卑怯なことが出来なくなるとサイトに書いてます
やれるけどする気が起きなくなるのではなく、しようと思っても出来なくなるのだそうです
それが本当なら２０年氏は今全く嘘偽りを言う事も出来ず、自演も出来ないはずです

それを逆手にとって２０年氏を誘導尋問にかける真似はやめて下さい
とはいえそんなことに引っかかることもしないでしょうけど
もし自分が聖中心を体得して無重力状態を体感したらここで惜しげもなくノウハウを公開してると思いますよ
その気は満々ですが、実際に体得した時はどうなのか、人は自分を欺きますからね
惜しげもなく公開するくらいの無頓着ぶりではありたいと思いますが

もうじきに高木一行氏や２０年氏が肥田式強健術の聖中心体得のコツを書いた本を出すと思います
高木一行氏のほうは本を刊行するのかセミナーオンリーに絞るのかわかりませんが
来年２０１１年は肥田式にとって画期的な年になって欲しいと思います

２０１２年で地球が太陽のプラズマに当って滅びるかもしれないとか色々言われてますが
もう末期だから肥田式の秘密も明かされるという運命の流れになってるのかもしれません
だとしたら肥田式の封印が解かれるのも極自然なことです

皆さんも懐疑的に渋っていないでこのチャンスに乗っかってみてはどうでしょうか？
もし自分が２０年氏なら今ここで十字架爆発の秘密を７００までのレス番使って
書きなぐっていると思います、本当に２０年氏じゃなくてすみません

>よく噛んで食べるという事を意識ぜず出来るようになりました、以前は噛むことが苦痛でした
>今は率先して噛むことが自然に出来、噛むことに喜びを感じます

>ところで今日はじめて起きた時前日よりだるさがありました
>いつもは食事の時自然とよく噛めるし噛むこと自体に喜びを感じていたのですが
>今日はあまり噛まずに飲み来ぬのが自然に感じました

新参者氏は食事で噛むことが苦痛だった人だから、やっぱりちょっと特殊だね
何十万人か、何百万人に一人の逸材でしょう
噛むことだけで、それだけ喜びを感じる方ですから、やがては歩くこと自体、
喋ること自体にも喜びを感じ、呼吸できること、生きていること自体に至福感を覚え
自分が存在していること、宇宙が存在していることに大歓喜する日も近いでしょう
そしてそれが聖中心によるものだ、肥田式の効果だ、と思うことでしょう

以上は、私の勝手な予想にすぎません。すいません
新参者氏の文章を読んで、雑誌ムーのヨタ記事の多くを信じてる人とか、そういう方向性の人
そっち系に進んでいく人から感じられるものと同じ雰囲気をビンビン感じます

私は句点の無いあなたの文章を見て新参者臭をビンビン感じます。

>>541
その痛さと無駄な長文は似てるが、まあ別人だわな。
気の合うお二人さんでメール交換でもして勝手にやってくんないかなあ？

２０年式健康法の成果はほんと二重あごが取れるだけなんです。爆発なんです。

ちなみに俺は型だけで２０年よりウェイト上げられるし、垂直跳びも飛べます。
全てのことが２０年以上にできます。断言します。
２０年は、型やってる人間より成果をあげられないんだから、素直に型をやりましょう。

高木ｗ

>>542
特殊なんでしょうか、いい変化だとは思ってます
本来歩くことも噛むことも人間にとっては喜びなんだと思いました
それが日常的な抑圧と不自然な拘束によって身体からではなく精神からの影響で身体が歪んでくる
今自分はやっと子供の頃に感じた原点に還ってきている感覚があります

騙されないようにしたいですね、オカルト記事を読んで喜ぶことはしませんが
終末の危機を警告するような番組はかじりついて見たりしています

>>544
２０年氏がメール交換してくれれば嬉しいんですが
それでもここには書き込むと思いますが

>>545
全く疲労もなく重さも感じずにでしょうか？
それならば型のみによっても２０年氏のようなことが出来るようになるという証明になります
是非くわしい内容を！

以前統一棒の動画を所望しておられた方ですよね？
自分もあれから探しましたが見つかりませんでした
以前DVDを購入した時に見たんです

簡単な内容なのでお近くの大型の本屋で立ち読みされることをおすすめしますよ
聖中心が決まった瞬間のこともお聞かせ下さい、励みにします

545

勝手にやってりゃいいだろ。原著原理主義はこのスレ読まないで、原著だけ読んでりゃいいのに、なんでわざわざ他人の情報交換の邪魔をしに来るのかねえ。他人が自分と違うことやるのが耐えられねえってか(笑)

>>548
おまえもなw

ケータイの人だけはスレがどんなになってもマイペースにキモいな

>>542 >雑誌ムーのヨタ記事

日本が世界で一番自由とゆうか、何でもアリな国だとつくずく思う。
自由と言われる米国で、ある団体がテロでもおこせば、その団体を
擁護的に記事にした過去があれば、強制廃刊だろ。

和をもって尊しとなすじゃなく、何でもありをもって尊しとなすだな。

しかしやな、民主党政権になってしまったせいで、
なんでもありも消え失せるかもしれん。
公安情報流出、映像流出にかこつけて、ネット規制から
情報統制法案、人権保護法案等々、共産指導部みたいに
なりゃなきゃいいが。

そうなったら、マレーシアに移住だ。

>>551
そういう自由な土壌は敗戦によって戦時の思想統一、ファシズムを経験したからですね
規制論争が起こるたびに以前の思想統制の危険性を掲げけん制してきたからですよね

アメリカではヒトラーの我が闘争などを発行してなくて図書館などに行かなければ読めないそうで
借りた人物は調べられ思想に問題がないかチェックするという話です

規制が世界中で強まった今、日本の何でもアリのバイタリティに魅力を感じる人々が多くなった
世界一の検挙率でテロも犯罪も抑止できるからまだ何でもアリなんですね
島国で単一民族で周囲が違和感にすぐ気付く地域性のお陰です
それが段々失われるともっと規制が強まると思います

>>552
自民党と官僚が日本の金を好き放題に使いすぎました
民主党が政権をとったのは当然ですし自民党は責任をとって５０年くらい謹慎すればいいと思います

ですが民主党は自由化と外国人の選挙権や流入に積極的な様子
農業が打撃をこうむれば身土不二という、地域のものを食することが真の健康を維持するという
大原則を脅かしかねません

せめて日本で取れる肉野菜、魚や米で日本人の体を養うべきではないでしょうか
そして犯罪の過激化と検挙率をさげる恐れのある外国人の流入には危惧を感じています

政治的な話はこれくらいにしましょう

>>553 受け売り君。散歩でもして気分を晴らしてきなさい。
家族と食事をしてますか？部屋の前に母親がおいてゆくのかな？
資料集めが趣味のようだが、資料はどこまでいっても資料にすぎない。
身体が最高の資料であり、教師だぞ。

>>554
何かあなた自身の脳裏に自分はどう映ってるのか気になりますね
家族と食事していますし仕事もしています
資料集めは趣味ではありませんし体は動かしていますよ

何か自分の書き込みでお気に障った箇所がありましたか？
民主党がお嫌いなのでしたら少しはムッときたのかと思います

体が最高の資料であり、教師だ、という部分は大いに賛同します
お互いに中心力を高めて躍動するような心身の融和を目指しましょう

インテリ度：

新参者　＞＞＞（越えられない壁）＞＞＞　ID:w1eyC6le0

ｗ

それはそのまま「カルト度」の大小関係でもあるな

カルトとオカルトの区別もつかないアホちゃんｗ

インテリがはまったオウムってカルト宗教じゃないのか？

新参者さんに丹田は所詮小細工なんですよ。俺はどんな体勢でも疲れませんよ。それは骨格の使い方
解ってるからですよ。あらゆるところが中心と解ってるからね。
変な体勢でも全身の力抜かすこと出来ますし。
体が重いのは、横隔膜そのままが出来てないからです。骨盤が開いてる。内臓器官を圧迫させてるから
指が痛いのです。足の先に熱感が出てないのは、それらが原因です。内臓器官が圧迫させると、毛細血管が
一番沢山あるところを圧迫するから、握力がなくなるんですよ。
力抜く方法が不十分です。丹田の方法は解ってるみたいですね。丹田は筋力ですよ。それは解って於いてください。
まだ丹田を鍛えてた頃に、俺が逆立ち腕立てが、丹田で出来なくて、強引に筋肉でしたら、筋肉を傷つけてしまい。
逆立ちするのも、痛かったけど、骨格の方法を見出したから、筋肉は痛くても出来るようになるんです。
骨格が大事なんです。骨格の操作出来たら、疲れない怪我しても、怪我をしながらでも、仕事も
大会も出れます。それが肥田式です。
骨格で方法の練習に切り替えないと駄目です。筋肉は勝手に強化されます。
全身全霊で練習してください。

ほんと聖中心発動での、５０項目近く解らない見たいですね。仕方が無いですけどね。
筋肉鍛えたら駄目なんです。全身の力抜いて、骨格の方法を見出したら、ほんと肥田式上達します。
本にはこう書いてある。聖中心の発動で体の流れは、丹田から凄い力が湧き上がり、聖中心が発動したら、
超脱、軽快、私の体には、何も残らないとちゃんと書いてある。
どこに鉄板の下腹の緊張でと書いてある。体には何も残らないと書いてある。
腹にも足にも凄い力が走るけど、突き抜けて行くと書いてある。仕事も格闘技も競技も鉄板の下腹にして、もっと緊張させてと
丹田の球状緊張を造ってと、いちいち小細工するのか。小細工をしない境地で肥田式しないと駄目なんです。
肥田氏はちゃんと書いてます。最も強い力を出すには、内臓器官を最も楽にして、筋肉を弛緩した自然体でないと、聖中心を発動出来ないと書いてます。
全身の力抜いても、力が入ってないと駄目なんですよ。筋肉でなく骨格は姿勢決めたら自然と力が入るんです。
だから型も姿勢も要らないのです。筋肉と内臓器官は力抜く、骨格は姿勢を決めるです。
ほんと型や横隔膜下げる。下腹の鉄板、小細工の方法の肥田式もどきは此処では語っては駄目ですよ。
才能ないですからね。
ほんと才能ない人間は、此処では語っては駄目です。肥田式もどきは、息を吸うだけにしないとね。
何もしない方が、元気になりますよ。
鉄板や型ごときは、ボロエンジンを載せた自転車乗って、喜んでた方が幸せですよ。

>>560
骨格の使い方が大事なんですね、そして丹田は筋力だということも
ありがとうございます、小細工しない境地で肥田式をするというのもやってみます

50項目？
そういうのを小細工って言うと思うんだけど。

いや、出家とその弟子に逆らってはならぬ！
すでにここはオチスレと化しておる。

20年のスペックってどんなもん？
胸囲や上腕囲、大腿部などの太さ。

>>555 >何かあなた自身の脳裏に自分はどう映ってるのか気になりますね

引きこもりとしか映らん。正確には、資料引きこもりと映る。
悪いことはいわん、一度本物に触れてみなさい。
桁違いの技量を見せつけられた、ある肥田式師範には永遠に追いつかんだろう
が、本物を体感した経験はどんな書物より意味がある。

あなたは高岡師範のセミナーには参加したみたいだが（まさか資料で独学？）、
師範も相当な技量なんだろう？

20年氏の本の刊行をまつより、直接会え。彼も君のことを
気に入ってるようだから。

＞桁違いの技量を見せつけられた、ある肥田式師範には永遠に追いつかんだろう
が、本物を体感した経験はどんな書物より意味がある。

これは俺自身の経験。自分の技量の拙さに落ち込み寝込み肥田式を
捨て去りたくなるほどの衝撃であったが、逆に、肥田式の効果は本当で、
春充のおっさんは嘘つきじゃなかったと納得できたがね。

いるよね。
スゴイ人に会っただけなのに自分もすごいと勘違いしちゃう人。

その凄い人がどういう肥田式をしているのかの方が興味あるな俺は

上半身の力を抜くも、入ってないと駄目。鉄板の緊張は駄目。でも力が入ってないと駄目。
どこに力が入ってて、どこに力が入ったら駄目か、実践で見出さないと駄目なんです。自然に勝手に発動。
鉄板、型、横隔膜下げるとは、肥田式もどきは本を読んで練習してればいいことです。此処では語るらるべからず。
要は肥田式やっても無いんでしょう。筋トレでも４流で、肥田式はもどきで、オンボロエンジンを載せた
自転車がお似合いですよ。ここで語らないで、本を一日１万回読んだら、筋トレでは効果はあるでしょう。
ほんと肥田式もどきは何も無いです。この世では成果がないので、死んでからでしょうね。
死んだことがないから、どんな世界は俺は計り知れないですけど、鉄板の緊張、型ごときは、
要は生きてても死んでも、肥田式もどきは、もどきです。もどきの言葉は、日本語でなく妄想語です。
最も強い力は、自然に勝手にです。また内臓器官を圧迫しない最も楽にして、鉄の桶に入れる。
全身の筋肉はすべて弛緩するんです。そうしないと聖中心は発動しません。
下腹の鉄板の緊張では、肥田式で無いんです。４流５流の筋トレです。それに鉄板の緊張では絶対に丹田も聖中心も発動しません。
肥田式に於いて、超脱です。でも力を入れてないと駄目なんです。どこの筋肉にも力が入ったら駄目なんです。
でも力が入ってないと駄目なんです。あらゆるところが中心です。
全身に力が走り抜けるんです。緊張でなく、爆発の爆風で、腹にも足をも突き抜ける力、力なき力を全身の筋肉を
弛緩して、骨格操作で、肥田式するんです。自然に勝手にが肥田式です。そうすると聖中心が発動です。
十字架爆発です。

鉄板の緊張は駄目。でも力が入ってないと駄目。上半身は力入ってたら駄目。でも力入ってないと駄目なんです。
この妙技を得とくしないと、肥田式は上達しません。肥田式もどきです。
聖中心を発動は、体には何も残らない、超脱、力ならざる力が聖中心なんです。爆発での発動なんです。
どこに鉄板の下腹の緊張なのか、ほんと本を読んでるだけなんでしょうね。
ただ本を読んで、妄想に耽ってるんでしょうね。妄想の肥田式もどきは、ここでは語っては駄目です。
妄想語は、何を云っても、力がありません。
肥田式はあらゆるとこが中心なんです。全身の筋肉は緊張したら駄目なんです。超脱ですからね。
全身全霊で超脱です。
力抜くことに於いても、項目があります。全身の筋肉の力抜くことの方向、超脱です。でも力は入らないと駄目なのです。
でも勝手に自然に力が入る状態を、造るのが肥田式です。でも項目は５０項目はあります。
それが出来てこその聖中心が発動です。

精神の方向、骨格、横隔膜そのまま。力が入り、抜くことを同時。柔剛兼備の緊張。
肥田式は筋肉を緊張させたら、駄目なんです。丹田の緊張小細工だけど、でも自然に勝手には、
小細工にならないのです。でも聖中心は小細工にはなりません。
全身の筋肉を弛緩です。肥田式は骨格で、重力を利用しての方法です。
力が抜けてても、力が入ってる超脱、超自然勝手にが、十字架爆発です。
聖中心発動は、自然に勝手にが肥田式です。精神の方向、骨格の方向。内臓器官の鉄の桶。
横隔膜そのまま体得なんです。
５０項目の意味も、脳の白紙状態の意味も見出せてない、人間はほんと解ってない。
俺は姿勢も型も捨て去りの、聖中心発動です。
機械的にだから、聖中心発動でのスイッチは入れます。それで５０項目が脳が記憶で勝手に自然に発動なんです。
機械的だからこそ、間違いや、姿勢での不規則が複雑で、難しいことが解るのです。
横隔膜そのままで、待機白紙状態を造って、脳に記憶させての、１分間で脳に記憶操作が肥田式なんです。
５０項目いちいちしない、あるスイッチを入れたら、聖中心が発動するんです。それが超脱です。
でも力は入れてないと駄目ですよ。それがスイッチになるんです。
聖中心は得てますから、スイッチを入れたら自然に勝手に発動します。
だからあらゆるところが中心です。力入れることの、スイッチを入れるだけで聖中心が発動です。
そのスイッチが根幹の方法です。簡単で簡素です。２秒も掛からないです。
スイッチを入れるだけです。超脱です。
ヒントは聖中心道に全部書いてます。スイッチ入れたら一瞬に、５０項目出来て、聖中心発動なんです。
いちいち聖中心を発動としないんです。聖中心はあるスイッチを入れるだけです。
だからこそ１分の練習での全身全霊です。

丹田は微々たる物、それを把握できないのは、筋肉を緊張させてるからです。
全身の力抜くと、微々たる物を、落とし去り、力も入れないと駄目、抜かないと駄目なんです。
スイッチは何なのか、５０項目を一気にできる、機械的な方法は何かを、力入れる抜くスイッチはなんですか、
下腹の鉄板の緊張やて、ほんとお笑いです。
根幹の方法を得た、聖中心の影の発動は、姿勢でも型でも、横隔膜下げる、鉄板の緊張、そんな力業と
一緒にしないでいただきたい。オンボロエンジンの自転車ごときに、何が出来るのか、丹田エンジンを得たら、
聖中心が自然と爆発させる、スイッチを俺は得てます。根幹の肥田式は１分の練習での全身全霊で
得たスイッチは、骨格の性質を一つ一つ把握して、筋肉を弛緩して、横隔膜そのままを体得して、
自然に勝手に力をいれるスイッチを入れるだけです。
ほんと重力軽減十字架爆発です。この爆風を手に入れたければ、筋肉を鍛えるの辞めないと
発動できません。
セルボタンをオンにした時に、ポルシェ、フェラーリ、はたまたスペースシャトルのロケット音が響くのですか？
あなたはどの音ですか？鉄のコクピットに、安座して、スロットルを踏み込んだときに
あなたは聖中心とともに、宇宙に突き抜けていくんです。
その凄さを体感できるのかは、筋肉鍛えないことです。肥田氏が超脱とヒント書いてくれてるのに、生かしきれてないんです。
オンボロエンジンを積んだ自転車を凄いのだと、鉄板の下腹緊張野郎は、才能がないと云うことです。
本を何万回も何億回読んだところで、高等の世界には到達しません。
力業は所詮６流の筋トレマスターですから、肥田式もどき、筋トレもどき、体操もどきでしょうから、
ほんと肥田氏は聖中心道にヒントを書きまくってるのに、生かせないとは、いやはやお粗末ですね。

この人って日本人？日本語の文法がめちゃくちゃだけど・・・

なんか丹田らしき点が自覚出来て、キュッと締めると、それに連動して肛門が締まるんだけど、20年氏的にはこういうのはどうなんだ?意見を聞かせてくれ

>>568
TKG信者乙ってことだろうな

最近は車例えがお気に入りかw
なんか本人は分かっててボケてるように読めるんだが。
って、ココは20年スレじゃないだろ。

>鉄板の下腹緊張野郎

いろんな方があなたを非難しても平然としておるが、
この禍福鉄板には異様に反応するな。
極真空手さんの練習映像みると、禍福に煉瓦ぶつけたりバットで
つつかれたりしとるが、その時代の練習でも思い出して先輩への
憎しみがわいとるんか？禍福緊縮と禍福緊張はちがうぞ、２０年氏

麻原彰晃も極真空手をやってたんだよな
何のコンプレックスか知らんが、幼い頃から強さへの執着があり
強さを求め、それも多少の強さではなく最強になることを求め、極真に入門する
しかし実力が証明される勝負の世界は甘くない
圧倒的な力の差を思い知らされ、この道で最強に至ることは無理と判断し
興味の矛先はオカルト方面へと向かう。力を証明する必要のない世界へ
格闘技やウェイトトレーニングでは到底達することのできない超人的能力を獲得する為に

麻原はヨーガの前に仙道を修行した
20年氏も仙道をやっていたと過去に何度も書いているよね
似ているね、頭の中身はだいぶ違うけど、それは神様のプレゼントかもしれない
20年氏が麻原のような道を進まない為のね

>>566
本物に触れたいですね、その肥田式師範のお名前を教えていただけますか？
自分は佐々木了雲氏、高木一行氏、20年氏のほかに使えると思える人を知りません
その方がご健在ならいずれ暇を見て伺いに行くかもしれません

高岡英夫氏のセミナーに参加したことはありません
全てDVDと本による独学です、高岡氏の技量は相当なもののようです

氏が聖中心を体得したと豪語してBAB編集部で高木一行氏に出会い絞られたというような
２ちゃん肥田式強健術の過去ログのレスを読んだことがありますが
自分の考えるところでは高木一行氏と高岡英夫氏は仲のいい間柄ではないかと考えます

20年氏と直接会いたいとは思いますが、20年氏は多忙を極めるご様子
この期に及んで押しかけてご迷惑をかけることはしたくありません
氏の聖中心の影の刊行が遅れたりお蔵入りになるきっかけにでもなっては敵いません

>>567
それほどの技量をもつ方で、春充先生は嘘つきじゃなかった、と言わしめるとすれば
恐らく聖中心をその方の型の中に感じたのでしょうね
とするとやはり高木一行氏を思い出してしまうのですがいかがでしょうか？

型からの取り組みも勿論棄て去ってませんから、高木一行氏のサイトの情報は
とても参考にしております、特にムーの3月号と10月号の実用スペシャルは目からうろこでした
あなたは中心力を体得して心身ともに躍動する感覚が御有りのご様子ですから
3月号と10月号の情報は不要でしょう

肥田式強健術で行き詰っているこのスレをご覧の方々はこの2冊のバックナンバーを取り寄せてみて下さい
驚くべき発見があります、眉つばと笑うかもしれません
ですが知らずに嗤うよりも知って嗤ったほうが福を招くと思います
信じるという行為は決して無益とはならないと思います

古本屋で置いている確率も高いです、出来れば安く済ませたいものです

>>572
このスレの中に最も鍵になる言葉があると感じました
スイッチ、それならば50項目の全てをこと細かく注意する必要もないでしょう
たった2秒で事足りるでしょう、そして爆発が起こるんですね

骨格からの方法で辿りつくとも言っていました、骨格の性質を一つ一つ把握して
という部分にも何かありそうな気がします、一つ一つというからには
大事な部分は1つではないのでしょうね

十字架爆発、地球が太陽の周りを回っているということも大事
骨格操作、スイッチ、2秒、一分の練習、微々たるもの、脳の白紙状態
これらのキーワードに重要性を感じます

脳の白紙状態で無造作に自然に人が為す自然発生的なもの、2秒で完了できるもの
それがスイッチと呼ばれるもので、それが入ると十字架爆発が起こる
それをするために人為的に行うことは骨格操作、感じられるのは微々たるもの
それを知るには地球が太陽の周りを回っていることと骨格の性質の一つ一つを理解することも
ヒントとなる、とすればそれは引力と重力に関係していますね

重さをもつものには引力が発生する、それは人間程度の重さでもである
だが人間程度から発生する微々たる引力は、地球という大きな引力によって感知できない
地球の重力に身を委ねて落下すればそれは地球の真芯と直結する

高岡英夫氏の提唱するセンターも地球の真芯と自分の軸芯が重なった状態の延長線上にあると
考えられるが、肥田春充先生の聖中心も恐らく地球の中心と繋がりがあるのではないだろうか

今ぱっと思い浮かんだところでは、人が自然に、脳が白紙状態で可能なのは呼吸と落下である
骨格が中心の力を関節によって部分に伝えて重いものを持ち上げるような運動をするように
地球という中心から間接となる何かを用いて人の中に力を作用させるのが聖中心の秘密ではなかろうか
20年氏がマシンの例えが多いのも、マシンと真芯とかけた氏の洒落っ気がなさしめた暗喩と考えれば
どことなく面白いなと思います、引力には斥力が、作用には反作用が、重力には・・・
物の重さを消す不思議な作用は重力の反対の、もしくはその中にある何かなのか、と重い真下

質問です。
例えば上体下体で規定数の各10回づつ以上はやらない方が良いのでしょうか？
また、回数をやりすぎた場合の弊害などはあるのでしょうか？

恩蔵社長は吃音を克服したくて下体を毎日30分やり続けてたと聞くが

>>583
さ、30分って！連続なんでしょうか？
やればやる程効果的なんでしょうか？
１日20回でいいと思ってこの運動法に引かれた私はやはり甘かったのか。

型なんてやる必要なしという人も居るし
初心者でも数回で十分という人も居るし
極めたらだんだん数を減らしていけばいいという人も居る
でも30分って鍛錬法としてはかなり短時間の部類に入らない？

>丹田の爆発が聖中心が発動ですけど、これは地球が太陽の周りを廻っていることで自然なんです。

という20年さんの発言の意味は、新参者さんの言うような「重力」を意味するのでしょうか
今まで多くの達人、指導者が言ってきた「重力こそ真理、極意」それだけのことを言う為に
わざわざ「太陽の〜」だのと、もって回った遠回しな言い方をするでしょうか
新参者さんは20年さんを世界の救世主だと思っているのでしょうか
神が「愚かなる人類よ、我がお前らの為に指標を示そう」と言うが如く
20年さんが意図的にわかり辛い言い回しをしていると思うのですか？

どのみち根幹の方法は公開しないと宣言しているのに、更に暗号的な言い方を多用しているとしたら
それこそムー的な思考パターンに陥りすぎ、メシア気分で調子に乗りすぎですよ

肥田式強健術は＜完璧な＞腰腹同量にしないと＜完全な＞中心力が出ないのではないか
そうすると力のレベルが強くなればなるほど、例えば腹に9.8、腰に10.1などの力の配分になりがちになり腰腹同量の均衡が取れにくくなるのではないか
例えば1000の力で腰腹を同量させようとすると1004：995などになり完全な同量は困難を極めるのではないか
（あくまで例えです、中心力はここまでシビアではないのかもしれません。）

そして＜真の中心力としては＞、均衡していない強い力よりは完全に均衡した弱い力の方が強いのでないか。
例、腰腹0：0の力　＞　10：10.1の力

20年氏の方法論は力を限りなく抜くことによって腰腹の力を極小さいレベルでの完全な同量に持っていこうとする試みに思える。
そして腰腹同量となった状態の時のみ中心力は持続的に強くなっていくのではないか

上記の通り、力が強くなるほど腰腹の均衡が困難になるため、
力を入れて100：100にするより力を抜いて0：0にするためにも筋肉を鍛えるな、脱力が最重要だと説いておられるようにも思うのですが20年氏はこの見解についてどう思われますか。

バイクや自転車に喩えるなら、肥田式はチェーンやワイヤーを通じてフレームとかシャーシを変えていくものだと思っているのですが

新参者さん５０項目はほんと大切ですよ。聖中心エンジンを組み立てないと、
スイッチ入れても、エンジンはかかりませんよ。
５０項目が出来ないと、スイッチ入れても、聖中心は発動しません。
脳に記憶することに於いて、事細かく注意しないと駄目です。そのことでの、スイッチです。
エンジンは一つの部品ですか？何百の部品で、出来てます。
パソコンも、色々な部品、パーツで出来てます。設計図通りに、組まれてないと、スイッチ
入れても、動作しません。スイッチを入れるだけで２秒も掛からず、聖中心が発動です。
５０項目を設計図通りに組み立ててますか？一つが欠けたら、スイッチ入れても、発動しません。
骨格の一つ一つ。筋肉に力が入ってたら駄目です。超脱ですよ。一つ一つに力入らないよう
ですよ。横隔膜そのままで、鉄の桶ですよ。どうしますか？
毛細血管、滞ったら駄目です。栄養は全身に巡ってますか？神経伝達これは車、パソコンの配線に
当たりますよ。肥田式に於いては精神は個々に方向が違います。流す流れる方向が違うと、聖中心は
発動しません。車もパソコンも配線の仕方が間違えると、パソコンも車も動きません。
長年かけて、脳に記憶して、横隔膜そのままで、待機的白紙状態で、５０項目近くを組み立ててというんです。
設計図を試行錯誤して、自分で肉体と精神の設計図を見出して、組み立ててのスイッチです。
それが肥田式ですよ。５０項目と一概に云うんですけど、だけど、影の聖中心発動で５０項目です。
完璧なる聖中心は、１千項目になるかも知れません。これこそが肥田式の方法です。
肥田氏が鉄板の緊張と云うからと、下腹緊張、オンボロエンジンごときが、なにを解った事を云ってる。才能ない人間と
云うことなんです。スペシャリストの肥田氏の聖中心マスターが居ないと、下腹緊張もどきは、所詮才能がないんです。
でも肥田式を試行錯誤して、模型エンジンでも、丹田は丹田なんです。微々たるものでも、自分自身で設計図
を書いて、模型エンジンの丹田を組み立てることが出来るんです。
丹田マスターと名乗れるんです。下腹緊張は所詮、肥田氏が居ないと、設計図はえがけないということなんです。
下腹緊張が中心力と云うのだから、ほんと肥田式もどきの、オオンボロエンジンのパイロットは、所詮肥田式もどきマスター
なんです。

脳の白紙状態で、聖中心エンジンは組みあがってるんです。キルスイッチを入れてやるだけで、機械的に
聖中心を発動させれるんです。自分自身で、聖中心エンジンを組み立てることが出来てることでの
５０項目なんです。影で５０項目です。完璧なる聖中心は１千項目かもしれないんですよ。
原材料からピストンを型に流し込んで、ピストンやネジの一つ一つを自分自身で造る事で
項目が増えるんですよ。これこそが肥田式すると云うんですよ。
オンボロエンジンを拾って、肥田氏の聖中心マスターでない、
町の普通の整備士に自転車にオンボロエンジンを付けてもらう、下腹鉄板野郎は
設計図も書けない、組み立てることが出来ない、肥田式もどきマスターと云うことです。
それを肥田式といい張るのは、妄想なんです。絵空事なんです。
１分の練習で、２秒も掛からないで、スイッチいれるけど、全身全霊の中身は５０項目が一瞬に
出来るんです。長年の試行錯誤の設計図です。血反吐吐く全身全霊は、設計図を見出して
組み立てたんです。不規則で複雑で難しいことの肥田式を、設計図に書いて組み立てたから
こそ、簡素で簡易の肥田式になるんです。これこそが肥田式の全貌になるんです。
２秒程と云うけど、光速の時間がスローモーションで、止まったように肥田式はするんです。
これこそが高等に世界の入り口なんです。
下腹の緊張のオンボロエンジンは、肥田式は光速のスピードなので、意味もくそも
捉えられない事で、見えないから、筋肉の緊張がと云うんです。光速のスピードを捕らえられない
んです。筋肉鍛えるからね。所詮聖中心の全容は、肥田氏の言葉でしか見えないのです。他力本願と云うことです。
丹田マスターは、４００キロ、マッハ、光速の動きをスローモーションで捕らえて、最後には
そのエンジンを組上げて、光速で発動させるエンジンを組上げれるんです。
これこそがほんとうの肥田式です。

人間は完璧に出来ない日があります。スイッチ入れてるのに、聖中心が発動しない時に、５０項目のどこが故障してるか
解ってないと、直す手立てが無いじゃないですか。
脳の白紙状態で、脳の記憶でスイッチ入れたら、聖中心は大体は発動します。
でもたまに故障箇所が出ます。それを直して、聖中心を発動。一瞬に直さないと駄目なんですよ。
故障を直す小細工なしにが、理想だけで、完璧なる聖中心までは、やすやすとはいかないのです。
だからこそ５０項目は。丹田を組み立てる設計図です。設計図がないと、エンジンは組み立てられません。
５０項目は設計図です。自分自身で見出した、設計図です。
全身全霊のです。
根幹方法は、肥田氏の聖中心道に完璧に書いてる。俺は試行錯誤して、自分自身の体で試して
見出してから、簡単に教えないと云うこと、本に書いてあるんだから、俺は聖中心を発動したんです。
肥田氏がヒントいっぱい書いてくれてたらかこそです。やすやすと教えてたまるかと云うことです。
でも本に書いてます。聖中心道読んで、超脱すればいいことです。
一つ出来たから、聖中心は発動しません。５０項目を２秒以内で出来てこそです。
でも２秒でなくても、１分から５分かけて５０項目すればいいことやし。
横隔膜そのまま体得したら、脳は記憶して時間短縮します。
肥田氏の本に書いてるのに出来ないのは、間違いなんだから、やり方を変えればいいことです。
肥田氏の本にはいろいろなやり方書いてますよ。
下腹の鉄板と書いてるけど、それをやると上達しないんです。
重力軽減できてるかで、調整すればいいことです。要はどれだけ、全身全霊で試行錯誤して、
血反吐吐いて、その日にその方法捨てれるかですよ。スイッチ一つで発動するんですよ。
簡単、簡素に発動します。一日で一瞬に変わるのが肥田式です。
その日に上達しないと捨てることが、肥田式の上達に繋がるのです。
でも複雑なんです。一日で上達するからこそ、全身全霊でなんですよ。
全身全霊で上達しなんのであれば、捨てるに値するんです。自分自身が捨てれるかです。
鉄板の緊張で効果ないのに、いつまでもやってるのはホント時間の無駄です。
肥田式は聖中心、丹田が発動です。
その日に何もかも捨てるべし。

俺が聖中心を発動出来たのは、俺が考え出したことでは、無いですよ。
肥田氏の方法で、聖中心を発動です。超脱は完璧に全身の力抜くことです。肥田氏は
聖中心の発動したら、超脱と書いてます。腰腹同量無き中心でするんですよ。とも書いてある。
本の通りになります。でも下腹の鉄板と、筋肉鍛えるのは絶対駄目です。見出したことで
それをしたら、絶対に聖中心は発動しません。
腰と腹に同じ力を入れると小細工でいちいちするのですか？しないですけど練習で、ゆっくりして、
一瞬で丹田造るように、方法を見出すのが自然に勝手にです。聖中心道の本に
ヒントがいっぱいです。爆発力、爆風が肥田式です。
スイッチいれたら、聖中心発動です。横隔膜そのまま体得です。超脱です。骨格です。
項目は５０項目です。
腰と腹同量は小細工でしないんです。両足中央に重心が落ちたら、自然に勝手に腰腹同量になります。
俺はそうなります。肥田氏が書いてたことです。それで自然に勝手に聖中心が発動するんです。

>>592
初心者なんですが、ベテランさんに質問です。
先ほど30分下体をやって効果を上げた方の話がありましたが、
私はそこまでは体力的に厳しいのです。
なにか初心者におすすめの型や呼吸法などの練習メニューはありますか？
今は上体下体を本の通りに10回づつやっています。

20年さんの方法論では型はなく
基本姿勢に特化してる人だから上体下体どっちもしなくて良いんじゃない？
「正しい姿勢」で立って、全身の力を抜けば、中心が作られるというアプローチ

で、やっぱ型をやって体を鍛えれば中心練磨が出来るというアプローチをする場合には
30分連続が無理なら
上体下体10回を連続ではなく、細切れに行えば良いんじゃないかなと思う
朝、昼、夕、晩、寝る前・・・こまめにやれば結構やれるもんよ、何回かに分ければ30分なんてすぐだよ
まあ、自分の体力とも相談して自分の出来る範囲でやれば良いんじゃない？無理してやるのはやっぱり良くないと思う

>>591
「肥田氏の本にはいろいろなやり方書いてますよ。
下腹の鉄板と書いてるけど、それをやると上達しないんです。」

それはあなたのやり方が間違ってるだけ。

>>576 >TKG

誰じゃい。ＴＫＫなら知ってるが。

>>589 >下腹緊張が中心力と云うのだから、ほんと肥田式もどきの、オオンボロエンジンのパイロットは、所詮肥田式もどきマスター
なんです。

しつこいおっさんだな。
丹田が正しく形成されると、結果下腹の張りが極限まで達して鉄の如きに感じる
んだよ。これを緊張。あなたのは、＜緊縮＞するから脱力しないと話にならない
といってるだけで、肥田式経験者はしってることだと思うがいかに？

まず緊縮ほどいて、それから緊張に至るんだよ。

>>580 そうか会わんか。俺もこれ以上はやめるわ。冷静に考えれば
個人の自由だしな。わるかった、もうこの話はおわりな。

おっしゃー！発勁出た!!

20年ﾀﾝは、聖中心道の本質がよく分かったヒトだと思うよ。
方法論の詳細は枝葉であって、原著を基本にしてヒトそれぞれで構わないと
思うが、聖中心道道士として、絶対に外してはいけないことをちゃんと言っている。

健康だの頭脳だの武芸だの、そんなものはどうでもいいこと。求めれば求めるほど
道は遠ざかり、目を凝らせば凝らすほど霞の彼方に消え去る。
自我を捨てよ。粉々に打ち砕いて、虚空に放擲せよ。マッサラな赤子に戻れ。
そこから全ては始まる。友よ、全ては既に御身に備えられている。

>>589
エンジンの構築に時間がかかるということですね、分かりました
流石に20年氏が20年以上かけて体得したことを数瞬で出来るようになるだろうか
という考えは虫が良すぎたようです

50項目もある注意点を2秒でクリアできる人体の秘密が、あたかもコロンブスの卵のように
盲点となっている部分に厳然と存在していたのだろうかと思いましたが
その50項目の要点を1つ1つ脳に記憶させてショートカッツを作っていかなければならないのでしょうか

聖中心の影が刊行されたら、読めばなんだこういうことだったか、気づかなかった
というのではなく、そのノウハウを知ってもそれを実際に使えるようになるのに尚数年の歳月を
少なくとも数カ月の刻苦努力を必要とするものなのですね

ただ、肥田春充先生や高木一行氏、20年氏に共通するのは全身全霊の刻苦努力を長年繰り返してきたということです
コロンブスの卵に気付いて簡単に出来たという人が1人も居ない

人並みにそこそこ強くなるというなら数年で可能でしょうが
人外の強さを手に入れた人に共通するのはまさに血へどを吐くような刻苦努力をしていることです
それも嫌々やっているのではない、むしろ喜び勇んでと思えるくらい前向きに楽しんでいられる

高岡英夫氏も、塩田剛三氏も植芝盛平氏も全て、修業を趣味とするくらい楽しんでいた様子です
もう脳の何かがシフトするのも当然だろうと思えるような気ちがいじみた、狂気と隣り合わせの工夫

これを自分は、巖を経て空になる、という言葉で捉えてます
これが正しいか分かりません、ですが大いなる超脱を迎える前には
巌のような固い剛の期間を経なければならないのではなかろうか、と感じるのです

高木一行氏のところでは何人も短期間で正中心感覚を感じられる人が続々と出始めているそうです
それすらも懐疑的になってしまうくらい長い巌の期間を経て超脱している人達のなんと多いことか

20年氏は聖中心の影の方法を知った自分らが、短期間で聖中心の片鱗でも感じられるとお思いですか？
率直なところをお聞かせ下さい、この世には払わねば通過できぬ厳然と存在する代償があると感じるのです

>>599
すみません、今は聖中心の影の完成を待つことにしたいと思います

>>600
発勁を出す方法を教えてもらえますか？

>>601
すごく大事なことが書かれていたように感じました

工作警報発令中

下腹に鉄板のオンボロエンジンを自転車に載せて貰った、本を読んだだけの肥田式もどきマスターは、
ほんと才能ないです。本だけ読んでる人は此処で語ってはいけません。
才能も実践での効果もないんですから。
肥田式でのスイッチも解ってない人間は所詮筋トレでも８流です。
鉄板の下腹、横隔膜さげる、型、姿勢、筋肉鍛えたら、丹田も聖中心も発動しません。
オンボロエンジン載せた自転車に乗って、嬉しがってる才能ない顔が浮かびます。
ほんと此処で語ってはいけません。体操での８流の場所で語ってください。

誰もが、すぐに出来るんですよ。練習方法が合ってたらね。
誰もが聖中心得てるのだから、肥田氏のいろいろ書いたところから、見出せば勝手に
力も強くなり、筋肉も鍛えられ、勝手に聖中心発動出来ます。
勝手に鍛えられるのが肥田式なのに、鉄板の緊張といっている。オンボロエンジンの響きに
恍惚としてる、嬉しがりの顔が才能ないですと云ってますから、ほんと妄想語で話しても
力がありません。ほんと肥田式もどきマスターです。此処で語ってはいけません。
俺も全身の力抜いた練習で、丹田の点の緊張が出来る前の話です。４年前ぐらいになります。
丹田の影ぐらいの時です。全身の力を抜くことで、日々超脱の練習の時に、全身の力抜け切った
その時に、今の最大限の重力軽減が、全身の力抜いたときに、発動してました。
力抜くだけで、聖中心の影を発動での重力軽減と同じのね。力抜くだけで３日続きました。
でもそれ以降は、普通の重力軽減に戻りました。このときから、超脱めざすことの始まりになったのです。
だから俺は全身の力を抜かないと、肥田式は始まらないと、いい続けてきましたよ。
正しい練習で全身全霊でしたら、一瞬で重力軽減になります。だからこそスイッチがあるんですよ。
また聖中心は誰もが得てます。設計図なしでも発動は出来ます。才能ある人はいてますから。
でも努力で設計図を見出した人は、努力の才能があります。故障場所が解ります。努力なしの才能では設計図が書けません。
才能では設計図の書き方は解りません。努力の全身全霊の才能は設計図をこっこっと試行錯誤して
訂正して、長年かけて書き上げたのだから、故障箇所もすぐ解ると云うことです。
才能は才能でのことです。狂うと戻すことでの才能がないと駄目なんです。
練習方法が合ってたら、すぐ出来ます。でも設計図は長年掛かります。
でも機械的に出来るためには、設計図です。１００発１００中にするには、設計図です。
でも才能では、精神で左右されます。聖中心は才能では無理です。
聖中心は努力の才能でしか、発動しません。

精神の方向も設計図に書き込んでの方法になるので、でも誰もが聖中心は得てます。
練習のやりかたさえ合えば、重力軽減は増します。聖中心を発動出来ます。
でもそれは設計図が出来てないと、なぜこうなったか人には説明出来ません。
股の力抜くといってもどう抜きますか？大腿四頭筋、大腿二頭筋は屈筋と伸筋と違います。
精神の方向、毛細血管、神経伝達、速筋、屈筋これらから、どう抜くかとどう使うかと
筋肉は弛緩しないと駄目ですけど、力入れないと肥田式は駄目ですから、説明出来ないと、人に教えることは出来ません。
それなのに下腹の鉄板だけで、事片付けるオンボロエンジンを載せて、妄想に耽り恍惚としてる、才能ない人間は
肥田式もどきなのに、肥田式語ってはいけません。
股の力を抜くだけでこれだけ項目がありますよ。肥田式の聖中心発動の設計図は簡単には書けません。見出せません。
股の力を抜く、鉄板の下腹だけの言葉だけ捉える、才能ない人間は、設計図があることすら見いだせないのです。
肥田式は力が抜けないと駄目なんです。でも力が入らないと駄目なんです。
設計図を書けないと、使いこなしたことにはなりません。設計図書けない才能ない人間は
肥田氏の聖中心マスターの言葉を引用してしか、説明できてないのに、俺は才能あると思い込んでるとは、
いやはや妄想で絵空事です。オンボロエンジンの響きを恍惚としてる気持ち悪い顔をしてるんです。
ほんと才能ない人間は、語ってはいけません。
肥田式は設計図を自分自身で書いて、組み立てないと、肥田式したことにはならないです。
下腹の鉄板と書いてるから、そうすればと云いだけと、８流の教え方しか出来ない。
それで聖中心が発動出来ると思い込ませる、才能ない人間が語ってはいけないと云うことです。
筋肉鍛えて、下腹の鉄板、横隔膜下げる型をする姿勢では、絶対に聖中心も丹田も発動しません。
オンボロエンジンは所詮は偽者です。

聖中心は誰もが得てます。練習方法が合ってないと、肥田式は上達しません。
超脱が出来ないと駄目です。
スイッチとは、設計図を書ける事で、何かと見出すのです。
超脱することで、勝手にスイッチは入ってます。でもあらゆるところが中心とは、どうかと
解かないと駄目です。
股の力抜くことに於いて、大腿骨、腸骨、大腿四頭筋、大腿二頭筋、どう詳細に、力抜いて力入れるんですか？
精神からも肉体からも骨格からも答えれないと肥田式したことにはならないのです。
それを股の力を抜くとだけで、片付ける人間は、才能ないと云うことです。
此処に何通りかの方法が潜んでるんです。それが見出せてないのは、肥田式もどきなんです。
下腹の鉄板のようなであり、力が入り、力が抜けてないといけないのに、鉄板の緊張がといい張るのは、
ほんと才能がないと云うことです。内臓器官はどうするのか、毛細血管が一番多い場所があり、
骨盤は、どう使いこなすか。仙骨と腰椎の据え方も大腿骨はどう使いこなすのか、ほんと鉄板の緊張だけで、
片付ける才能ない、妄想して恍惚してる人間は肥田式語っては駄目です。
鉄板の緊張では絶対に聖中心は発動しません。肥田氏も超脱とちゃんと書いてます。それで発動です。
スイッチをポンと入れるだけです。たったこれだけで、聖中心の影が発動です。心地よいサウンドが響きます。
体には何もありません。何もかもが落ち去ります。聖中心の心地よいサウンドを聞きたいのであれば、筋肉を緊張させては
駄目です。超脱です。
あらゆるところが中心です。骨格に力を入れ、筋肉や内臓器官は力抜き、横隔膜はそのままで、ポンとスイッチを
入れるだけです。全身がスイッチだけど、あることをしたらいいことです。
だれもが聖中心は得てます。
だれでもすぐに出来ます。簡単なことなんです。軽快なんです。精神も肉体もね。でもそれは脳の白紙状態であればいいことです。
矛盾での方法は容易には計り知れません。でも根本の練習、丹田を鍛えたら、道は開けます。
筋肉を緊張させたら、力業で聖中心は絶対発動しません。

超脱で、完璧なる全身の力抜かすです。骨格は力が入ってないと駄目なんです。どこに力が入り、筋肉は絶対に緊張したら駄目。
聖中心だけが発動です。爆発力の方法なんです。この方法は、設計図が必要です。
腰腹同量無き中心。あらゆるところが中心です。どう超脱するかです。
新参者さんが聖中心の影の方法を読んでも、短期間で得ることでしょう。それは俺は絶対駄目なことは、入れないで
書きますから、肥田氏の本は事細かく説明してるんですよ。でもそれはレベルの高い人だけ解る説明だから、なかなか骨が折れるんです。
駄目なとこもしないといけないような書き方ですからね。それはどう云うことか？肥田氏も最初は筋肉を鍛えないと駄目と思ってたから、
下腹の緊張を鉄板と書いてしまってるだけなんです。
肥田氏しか床板を足形に踏み抜けないんですよ。筋肉を鍛えてたけど、その過程で、聖中心を得て、何もかも要らないと解ったけど、
でも何も要らないと云ったところで、どう教えればいいか、肥田氏は解らなかったと云うことです。
個人で見出すことは、誰よりも優れてても、教えることに於いては、自信がないから、過程を全部書いただけのことです。
丁寧すぎるからの矛盾なんです。筋肉鍛えないでと教えたら、どう鍛えて良いのか誰のも解りません。
俺は型を最初からしなかったし、筋肉も鍛えないで、根本の練習で聖中心の影を得たから、筋肉鍛えても無駄なのは解ります。
鍛えることで、絶対に聖中心は発動しません。絶対にです。
発動はポンとスイッチいれるだけです。簡単なことなんです。でも簡単過ぎて、出来ない人も居てると思います。
でも設計図を書けますから、出来てるかの方法論と、試し方などなど、俺はアドバイスできます。

だからこそお年寄りと女性になんです。若い人間は筋肉でしてる可能性があるんです。
まだ衰えていない部分を解らないで、筋肉鍛えたことで、復活したと思うんです。それで筋肉鍛えたらと、医者もが云い出すんです。
生涯筋肉鍛えたらと思うんです。肥田式はそんな力業と一緒にしないでください。肥田氏の聖中心マスターは一流な人間をも
超えてるんです。一緒にしないでください。高等の世界はそんなものではないんです。でも誰もが聖中心は得てます。
肥田式は鍛えないと駄目なとこ、鍛えたら駄目なとこが解るんです。
自然に立つことで、若者は筋肉が衰えてないことで、出来てると思ってるんです。でも人間は実際は聖中心でしてるんです。簡単なんです。
人間は聖中心。でも自然に立てないことで、筋肉、足腰鍛えると云うんです。そうして練習時間や回数でのことを云い出すんです。
下腹の緊張とね。ただ筋肉鍛えることで、本当に鍛えないと駄目なところを、刺激されての効果でのことなのに、筋肉の緊張だ思い込むのです。
肥田式は本当に鍛えるところを、重力を利用しての方法です。筋肉鍛えたら、重力は利用できません。
本当に鍛えないと駄目なところを、全身全霊で１分の練習をするんです。超脱をすることで、鍛えないといけないところを、鍛えて
聖中心を発動です。本当に鍛えないと駄目なところと、引き出す方法でするんです。
鍛えてる方法を間違えると、効果はでません。根幹はそうゆう方法なんです。
自然に立つことで、立てないことで。筋肉の緊張がと云う人間は、鉄板の下腹の緊張が足らないと、年寄りの生徒にもそう云う教え方するんです。
肥田式は鍛えないと駄目なところを鍛えるだけです。それを解ってないと云うことなんです。
鍛えないと駄目なところを鍛えて、筋肉鍛えない緊張させないことでの聖中心の影が発動です。
肥田氏はこうも書いてます。聖中心以外のところは全部弛緩させてとね。でも物を持ったら
勝手に緊張します、それは良いんです。でもすぐに弛緩すればいいことでもあるんです。
俺が聖中心が発動したら、筋肉は鍛えられてますといい続けてますね。

筋肉鍛えたら、本当の鍛えないといけないとこが、刺激されての効果ということです。
肥田式は本当に鍛えないといけないとこを直接鍛えます。それで勝手に筋肉は鍛えられてます。それが理解できないと、効果は完璧にでません。
でも筋肉鍛えたら、聖中心は発動しません。
新参者さん肥田式は矛盾が多いのです。でも聖中心が発動したら、矛盾が矛盾で無くなります。
肥田式は型や普通の緊張様式でしないと書いてます。型そのものより、実行要領、即ち、姿勢の執り方により力の使用法が、
最も肝要であることを、明瞭に理解せらるることであろうと思う。型も普通の緊張様式でしろと書いてない。
自然に勝手に力が入るようにするのが肥田式です。強引なる緊張は絶対に不可なんです。
下体、上体の型での方法、３０、４０秒で聖中心の発動。２０回。型の方法で、呼吸法ですると、３０秒で２０回も聖中心を発動できない。
肥田氏も特別な呼吸法は要らないと書いてます。呼吸法でしたら、一つの型聖中心発動１０回で３分としたら、計６分になります。
肥田氏は２０回で、３０秒から４０秒と書いてます。この時点で、型通りにしてません。それが真実です。
聖中心を発動できたら、下腹の鉄板も呼吸法も姿勢も型も要らないのです。現に俺もそうなります。
ほんと下腹、鉄板野郎はほんと本の読解力がないのです。肥田氏は根幹の方法はすべて書いてます。
根幹の方法事細かにちゃんと書いてます。見出せないのは才能でなく、努力が足りないのです。全身全霊の練習がたりません。
正しい練習方法も見出せない、下腹、鉄板野郎は才能がありません。ほんと肥田式もどきは、いつまでももどきです。
オンボロエンジンのエンジンの音を聞いて、恍惚としてた方が幸せですね。
肥田氏は型の方法でしてません。要は聖中心の発動が基本なんです。
型通りにする必要ないと、ちゃんと書いてます。現に肥田氏もしてません。呼吸法などしてません。下腹の鉄板の緊張もさせてません。
聖中心が発動したら、体からは何もかも無くなるとちゃんと書いてます。
ほんと実践で見出せてない人間は、肥田式語ってはいけませんよ。

>>610
肥田式は脳に効果はないんですか？

新参者さん肥田式は力の使い方ですよ。抜き方の超脱、力の入れ方ですよ。
入れないと絶対駄目とこ、入れたら駄目なところを、精神と肉体と骨格の
設計図を書ける様に、全身全霊の練習ですよ。
新参者さんは聖中心道の本持ってるんでしょう？そこに事細かく書いてますよ。
根幹の方法がね。俺が本を出すまで待つより、本を読み返して、見出してください。
俺が書き込みしてるところに、ヒントだしまくりですよ。
それを理解できないのは、自分を捨て切れてないですよ。
かなりのヒント書いてます。まだ筋肉鍛えるのでは？姿勢にこだわってますか？
丹田を発動です。横隔膜そのままで、あらゆるところが中心。腰腹同量無き中心。
微呼吸、二重顎とる、容姿は下腹でない、でも下腹を出す。鳩尾伸ばす。
全身の超脱。力入れないと絶対駄目な場所。大雑把でもこれでも１０項目近いですよ。
肥田氏は思惑なしに、包み隠さず聖中心の発動方法を、聖中心道の本に完璧に書いてます。
自分自身のやり方が間違ってるのに捨てられないからです。
重力軽減を得とくしないと難しいのかもしれませんね。
力入れないと駄目だけど、姿勢を決めたら骨格は自然に力入ります。
筋肉は緊張させたら、毛細血管に悪影響があります。
骨格肉体精神十字架中心爆発です。

ゴミゴミのーーー！！！
下腹ァァァァ！！！

>>613
毎日コピペみたいな長文連投する暇があるなら、ネットから離れてとっとと執筆活動に取り掛かれよｗ
他の住人もスレ占有されずに済むし、本待ち望んでる奴にとってもその方がありがたいと思うが。

そうだよね。
書いてる内容も同じようなことばかりだし。

肥田式スレ住人が、２０年さんを話題にする折の隠語になる予感
　　　　　　　　　＜下腹鉄板野郎＞

黒〇師範ほどの名人が、春充の丹田を下腹鉄板状であると
非難しておったくらいだし、２０年氏も誤解して当然か。

因みに、２０年氏の愛車はなんじゃ？オンボロなら笑うぞ。

俺は結構ええ車乗っとるぞ。豚に真珠と自覚しとるが。

＞＞618
http://page10.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/m83144323
こんな感じ？

>>617
そういや下腹ふにゃふにゃなんだろうか20年氏は
いや、爆発してると言ってるから下腹がどんどこ言ってるのかな

黒駄はタダのチャンバラ屋であって、春充を批判出来るような人間ではない。
何勘違いしてんだか・・・┐(-｡ｰ;)┌ﾔﾚﾔﾚ

僣越ながら、２０年先生の >>605 から >>613 までの
書き込み文字数を数えさせていただきました
僅か３０分程の短時間で、実に ５６８８文字も書き込んでおられます
原稿用紙なら１５枚、文庫本なら７ページ程の量ですから
１時間１４ページのペースです
これは恐るべき才能です
まさに聖中心爆発による文才の発動と言えましょう
１日に１時間だけ執筆活動に専念するとしても
３週間あれば本が１冊が書けてしまいます
書き上げた本を販売すれば、２０年先生の副収入になります
副収入があれば、２０年先生は仕事を勤務時間の短いものに変え
より深く聖中心の探求に専念していただけることでしょう
本にする為には、何ステップかの工程があるのですが
出版社へ持ち込むにしても、まず必要なのは原稿です
２０年先生は、すぐに原稿の執筆活動に入っていただくことが
よろしいかと存じます

>>613
はい持っています、また改めて聖中心道肥田式強健術を読み返してみます
微呼吸という言葉に重要なものを感じます

> 容姿は下腹でない、でも下腹を出す
この矛盾も意味がなければあえて書かないだろうと思います
ここがとても言い表せない要点なんでしょうね

> それを理解できないのは、自分を捨て切れてないですよ
捨てるという言葉もよく出てきます
思うだけで緊張が起こります、緊張すればそれが体に作用します
完全な弛緩状態とは完全な無とイコールになるのではないでしょうか

筋肉に力が入ることが緊張である、筋肉に力が入らなければ緊張ではない
筋肉に力が入っているということはまだ己というものを手放していないこと

完全な脱力はストンと起こるといいます
徐々に抜けていき後５％、４％、というのではないく
１０％くらいのところから一気に０％になるというか
５％や４％の状態と０％の状態が天と地ほどの差があるので
１０％がぶっちぎりで０％になったような爽快感があるからそう感じてるのかも知れません

重力軽減もその過程で会得出来るものと見ました
骨格には力が入っている、筋肉から力を抜いた状態でどうやって骨格に力を入れるか
20年氏は筋肉を痛めた時、骨格の方法で痛めた腕も動かしたといいます
きっとやり方があるはずです、見つけてみます

> 新参者さんが聖中心の影の方法を読んでも、短期間で得ることでしょう
これについては安心しました、本の刊行も楽しみにしつつ模索していきます

> 簡単なことなんです。でも簡単過ぎて、出来ない人も居てると思います
ここにもヒントがあるようです、色々と試してみます

肥田式に於いて、筋肉緊張ではどうしても重力を利用出来ません。
聖中心は発動出来ません。
体から何もかもが落ちる方法こそが肥田式です。力は入れないと駄目。
でも入れたら駄目。柔剛兼備の緊張でも筋肉は鍛えたら駄目。
姿勢でも型でもないのです。力の使い方で肥田式はします。
だから超脱の全身の力を抜くんです。でも骨格に力を入れるんです。
上半身も力抜くけど、力入れないと駄目なんです。微呼吸できる、横隔膜そのままを
体得して、脳の白紙状態を造るんです。
型、姿勢でなく、力の使い方を得とくしないと駄目です。足に熱感を得て、
疲れない体を得るには、筋肉鍛えたら駄目です。一瞬たりともです。
だから丹田は緊張してもいいけど、爆発しないと駄目です。だからこそ体には何も
残らないのです。

なぜあらゆるところが中心か。なぜ横隔膜そのままか。なぜ姿勢も型も要らないのか。
なぜ俺は緊張させたら駄目と書くのか？重力を利用してだけど、でも肥田氏は
聖中心を発動したら、内臓器官、腹直筋には何も無い、力が腹から足に走り
地球の中心に突き抜けて行きます。肥田式では中心を大緊張さすと書いてるけど
、筋肉は緊張させません。腰腹無き中心で無ければならないのです。
鉄板の下腹と中心の大緊張は間違いなんです。実践での力の使い方で、超脱と筋肉は緊張させない
方法が、聖中心発動の鍵です。スイッチです。
人間で一番力を入れないと駄目な場所を見出さないと、聖中心は発動しません。二重顎が取れる方法なんです。
年老いたからこそ、発揮される場所、筋肉を緊張させないからこそ、重力を利用できる場所だけに
力を入れるんです。それが肥田式での聖中心発動です。ここまでヒント書きました。
実践で見出してください。
丹田を球状緊張、中心から筋肉を鍛えてたのに、なぜ何も要らないと
云ったのか？確かに要りませんけどね。腹が出てるのに、肥田氏はすっきりとした首筋です。
二重顎でないです。
肥田式が上達しないのは、筋肉緊張さすからですよ。肥田式は緊張でなく、力の使い方です。
型も姿勢も要りませんよ。ほんとポンとスイッチを入れるだけです。
重力を利用しての、スイッチを入れるだけです。超脱したときに、力は加速します。
肥田氏が云ってる力の神秘です。けして絵空事でないですよ。

肥田氏も型通りにしてないの、聖中心を得たら、緊張も型も姿勢も呼吸法も要らないのです。
鉄板の緊張、呼吸法を肥田氏がやってる様に書く、下腹鉄板緊張野郎はオンボロ
エンジンがお似合いということです。この現実を直視できないのは、才能がないと云うことです。
俺は同じこと書いてませんよ。いつも違うこと書いてます。
俺は本をだして儲けるとかでないです。女性が年老いても綺麗でいられて、年老いてからも
青年の体力を得られる。本当の肥田式を知ってもらいたいだけです。
下腹緊張の嘘の肥田式をあたかも本当なように云う、才能ない、オンボロ如きのエンジンを載せた
自転車乗って嬉しがってる、才能ない人間が語るなと云うことです。
肥田式は力業では絶対上達しません。聖中心発動です。

新参者さんこれだけは書いておきます。俺が根幹のこと書いたら、肥田氏はなぜ
紛らわしいことしたのかと思いますよ。１ページで済むことやとね。いや２行で事足りるとね。
それだけ簡単なことなんです。俺は此処まで行き着くのに２０年超えましたけどね。
根幹の方法は肥田氏は書いてます。その文章に辿り着くのに、年月がかかりました。
２行で事足りることを２０年以上かかったのに、姿勢の取りかた２０年超えて一万通りは超えてます。
でもその文章何回も読んで、目に入ってるんです。理解できるまで、実践で見出すまで、
長い年月が掛かりました。俺からしたら、なぜ肥田氏は９００ページも書くのかと不思議なぐらいです。
確かに聖中心は２行で書いてるけど、これが根幹だと書いてないのです。
それを全身全霊で１分間の練習で、血反吐吐くことで見出したのです。
説明２行ですよ。確かに発動するためには項目が多いけど、説明は２行で足りるんです。
でも教えるとすると、膨大になります。骨が折れます。聖中心発動のスイッチは２行で済むのです。
みんなが見てます。でも鉄板の緊張が、筋肉がと思ったときに、効果が絶対出ない、でも緊張だけは増して
効果が出てると勘違いする。間違いだけど、間違いと解らない、根幹の２行の言葉も、ゴミの文章に
なるんです。でも緊張をやめて、筋肉鍛えないで、文章を読み返すと、これこそがと、こんな細工してと
思うんです。肥田氏がこれが根幹で、ここを重点的にすることでと、添えるだけで、良かったことなんです。
その文章は型から、緊張からしたら、そのまま本の通りにちゃんとしてるとなります。緊張と鉄板の下腹でしてしまう文章なのです。
聖中心を発動した俺からは、それはオンボロエンジンにしか見えないのです。でも俺からしたら、間違いで、可笑しなことなんです。
でも文章は、筋肉鍛えないことから、文章を読むと、確かに下腹の鉄板の緊張は間違いなのです。

そのたった２行に、肥田氏は緊張でなく、ここをこうすればいいとだけ書いてくれれば、肥田式のほんとうの
方法は、誰もが理解したのです。ほんと紛らわしいことしてます。
でも俺は今はまだ公開しません。でも根幹の最大の方法は２行で事足ります。
２０年掛かって、２行での事です。こんな簡単な事で、済むことを２０年掛かったのです。
俺は発動できただけで、幸せだけど、でも肥田氏が添えてさえくれれば、事済むことでしたよ。
聖中心の発動は詩的な事で書いてるので、いろんな解釈になる書き方なんです。
俺が今発動させられる、聖中心の影は、ポンとスイッチ入れるだけです。
ただそれだけです。根幹の方法は２行ほどに書いてます。でもこれが最も重要だと
書いてません。一番重要なのにね。丁寧に書いてるけど、濁して書いてます。
見出せる方法は、実践で試行錯誤のみです。
簡単すぎるけど、力を出せるようになるかは、俺は肥田式を人に教えたことないので、
誰もが聖中心発動出来るか、それは皆無です。
また肥田氏はなぜ、この一番大事なとこを、押して一番重要だと書かなかったのか、
教えたくないなら、その文章書かないで良かったのです。ちゃんと根幹の２行書いてます。
でもそれは鉄板の緊張がと思い込んでたら、筋肉の緊張での方法だと取れるんです。
２行読んだら、超脱出来ても、聖中心発動の方法は見出せないのです。
鉄板の緊張でしかと思うのです。２０年も３０年も掛かるから、緊張がたりない、全身の力抜けないと
まだまだとね。俺からしたら、聖中心の影は３年も掛からない気がします。
ほんと肥田氏は簡単過ぎるから、悪用されたらと思ったのでしょう。かは定かではない。
根幹のスイッチは、丹田と同じで、力入ってると思っても、ちゃんと入ってない事があります。
微妙なる緊張です。スイッチだから、力が入ります。
聖中心の発動音が響きます。
聖中心の発動方法、だし惜しみでないですよ。聖中心道の本に完璧に根幹の方法書いてます。
俺は聖中心の本から、発動したから、肥田氏が完璧に書いてます。でも筋肉鍛えたら、その文章は
ゴミと化すのです。

一番重要でも、横隔膜そのまま、超脱しないと駄目です。骨格は力入れて、筋肉は弛緩です。
設計図は書かないと駄目だけど、でも一番重要事項は、２行です。
でもそこだけ鍛えたらいいけど、でもそこだけでは駄目です。俺はポンとスイッチ入れるだけで
エンジンが轟き響きわたります。最近はポンと入れるだけだから、文章にするときに勘違いして、
これだけでと書いてしまいます。
簡単過ぎるから、人にもすぐと思うかもしれません。でも根幹の方法は２行に集約されて書いてます。
でも下腹の鉄板と思ったら、その根幹が書いてる言葉はゴミとかします。
肥田氏は聖中心を得るには、２０年３０年掛かると云ってますことから、勘違いすると才能がないからと、その文章も
お座成りになって、その文章を重要視しないでしょう。
１８から初めて、３０年たって、効果なかったら、自分が才能ないと思ってしまいます。
鉄板の下腹の緊張を、オンボロエンジンを載せて、喜んでる連中の言葉を鵜呑みにしたら、ほんと聖中心は発動しません。
根幹の方法は書いてます。でもそれは筋肉の下腹の鉄板がと思って練習した時に、底が無い、肥田式もどきの
穴に落ちて、最後は足掻いても、聖中心には行き着けないのです。

この調子の文章を延々と書いた本を出されたら、肥田氏の原著並の読みにくさになるだろうなｗ

その文章を見つけても、でも聖中心を見出せるかは、筋肉鍛えない、骨格に力入れる。肥田氏が注意事項を
頭に叩き込んで、肥田式に応用と書いてます。どれだけ肥田氏の方法で、捨てるものと、拾うものを的確に
分けられるかです。筋肉の下腹の緊張、肥田式もどきで、オンボロエンジンを載せた自転車を嬉しがってる
才能ない人間の言葉は鵜呑みにしたら駄目です。ほんと妄想で絵空事ですから、どう見極めれるかです。
確かに緊張がと思うのは無理がないけど、でもそれでは才能がないのです。俺からしたら、下腹の緊張は
オンボロエンジンなのです。俺が証明すればと、思うのも無理はないけど、俺からしたら、２行に集約された
聖中心発動のポンと入れるだけなんです。そうやすやすとは、云えません。ほんと全身全霊で、発動できたのだから、でも完璧なる
聖中心の発動でないのです。まだ公開はしません。でも準備はしてます。
たった２行だけど、この重みは、宇宙ほどの重みがあります。聖中心道にちゃんと根幹の方法書いてます。
聖中心の発動スイッチも微妙です。丹田よりは、読み取りやすいけど、微妙です。
力入れたつもりでも、入ってない時もあります。俺もまだまだです。

＞俺からしたら、なぜ肥田氏は９００ページも書くのかと不思議なぐらいです。

そらあんた、創始者と、それをテキストにして後に続くものの
立ち位置は別次元だからに決まってるでしょ？

>>631
頭悪すぎ

俺もようやく丹田らしきものを自覚できたよ。
これが人より弱いから、人としゃべるときに緊張してたんだな・・・

>>634 お願いだから勘違い人間にはならないでね。

多少のことではびくつかなくなったからといって、
威張りはじめるのは論外で、落ち着いた精神だからこそ
人にやさしくするようにする。
人間力が上がることを丹田は望んでいると思う。
武道教室の訓示みたいで恥ずかしいきがしないでもないが。
おやすみ。

また言ってるよこの人

なんか引いたわ・・・

ああ、気弱で悩んでる人が、もう少しだけ、せめて人並みになりたいって話をしてたら
気が強くなってお前は街中で若者を叱り付けたいのか！とか意味不明なこと言ってくる人だなｗ

うっかり何か書くと、勘違いするな、とか書かれんのかここは…。

か、勘違いしないでよね！別にあんたの事なんか…！

聖中心道そのものは人間力向上には最高峰のメソッドの一つだと思うが、
それに群がる連中ってのは、象気功で言うところの極小丹田な小物が多すぎね？
普通に生活してる連中のアヴェレージを大きく下回るだろｗ

腰痛メソッドとしては最高峰だな

腰痛で続けられなくなるヒトは、肥田式には縁（≒才能）がないっていう天の声なので、
早々に中止して他の自分に合うものに転向した方がいいと思うよ。

断食して健康を崩すヒトは、断食療法には縁（≒才能）がないっていう天の声なので、
早々に中止して他の自分に合うものに転向した方がいいと思うよ。

ヨガでで関節を痛めるヒトは、ヨガには縁（≒才能）がないっていう天の声なので、
早々に中止して他の自分に合うものに転向した方がいいと思うよ。

乾布摩擦で皮膚が擦り剥けて血が出るヒトは、乾布摩擦には縁（≒才能）がないっていう天の声なので、
早々に中止して他の自分に合うものに転向した方がいいと思うよ。

20年氏の立つ練習はタントウに酷似してるが普通タントウは出来るだけ長時間やることが望まれるはずだが
20年氏のは1分程度だというのが凄いな

骨盤分離とかいうの出来る人いる？

骨盤分離したら中心への圧迫がヘタれちゃうだろ

丹田は微々たる物です。絶対に筋肉鍛えたら、もう微々たるは消え去りますから、
絶対に筋肉鍛えては駄目ですよ。
筋肉鍛えたら、聖中心の発動のスイッチは壊れます。脳はブロックされて、筋肉緊張の様式に
ウイルスで、書き換えられてしまいます。
絶対に筋肉鍛えては駄目です。小細工なしの仕事での、筋肉運動はいいんですよ。
その違いも解らないと、肥田式は上達しません。
丹田は微々たるで笑うことなかれ、笑う人間はたいしたことないのです。
本当の丹田の意味が解ってないのですから、才能ない人間は微々たることは
何かも解らないのです。解ってたら笑いません。ほんと才能ない人間は
此処では語ってはいけません。

丹田や聖中心は勝手に自然に発動で、爆発でいいのです。
脳の白紙状態、脳の思考、判断停止、聖中心発動に於いて、
機械的に出来る方法でないと駄目なんですよ。スイッチは完璧なる力が入ってる
緊張様式なんです。それを見出せないと、肥田式になりえないのです。
そこから考えても下腹の緊張は、内臓器官を圧迫することに於いて毛細血管
の血液と、神経伝達をスムーズに出来ません。その時点で鉄板の緊張は嘘になるんです。
スイッチは緊張様式でいいんですよ。機械的の方法で、肥田式してるんですよ。
スイッチいれたら、脳の思考が止まり、丹田が爆発して、聖中心が発動します。
下腹の緊張はオンボロエンジンで所詮は嘘なんです。妄想の絵空事なんです。
スイッチも微々たることです。力入れてるつもりでも、入ってない事があるんです。
なぜ起きるのか、それはあらゆるところが中心が完璧でない、超脱も不完全な時に
起こります。でも設計図が書けるから、故障場所がすぐ解ります。
でも２行で事足ります。
なぜ教えるとしたら、お年寄りと、女性と子供なのか、それは筋肉鍛えてない人間こそ
肥田式上達すると云うことです。下手に筋肉鍛えてたら、効果でるまで我慢できなくなって
筋肉を鍛える可能性があると云うことです。筋肉鍛えたらもう、聖中心は絶対に発動しません。
肥田氏はこうも書いてます。中心を基礎とさへすれば、運動よりか、労働の方が体の為にはいい、中心を
据えた労働は、最上の体育である。一定の形式に捉われてないから、自由に数百の筋肉を、自由に
万遍なく動かせて、下らん型に捉われた運動法などに、優ること万々である。
肥田氏も下らん型に捉われてはと書いてます。

鉄板にした下腹では絶対に肥田式はしてはいけません。１５年ぶりぐらいの鉄板の下腹です。
今回鉄板の緊張をほんと鉄の硬さにして、俺の体で試して見ました。もう二度としません。
重力軽減は増さないは、脳には悪影響で、蓄積させた聖中心発動が鈍ります。スイッチポンと入れたら
発動しません。微調整して戻りつつあります。二度と俺はしません。ほんと強靭の鉄板にした下腹は
ほんと聖中心は発動しません。１秒ほどで、緊張の鉄板造りましたけど、脳がせっかく覚えてたものが書き換えられます。狂います。
２０年掛かって築きあげた、聖中心の影が発動しません。
スイッチじたいも壊れます。超脱でのスイッチです。それすらも鉄板の緊張しただけで壊れます。直しましたけど、でも鈍ってます。
毎日下腹の鉄板の緊張を１０分もしてたのであれば、俺が根幹の方法を教えても、骨が折れると思われます。
一切筋肉鍛えるの辞めて５年も１０年も掛かったら、根幹の方法解いても、無理かもしれません。
俺は発動できてるから、故障箇所解ります。でも鉄板の緊張にすると、脳に血液が溜まり、内臓器官を
圧迫してることで、内臓の毛細血管は滞り、神経伝達が正常働きません。
ほんと肥田式もどきの言葉を鵜呑みにすると絶対に聖中心は発動しません。
俺は二度としません。ほんと鉄板の緊張した時点で、もう肥田式のほんとうの根幹のことを聞いても
やっても、スイッチじたいが壊れてますので、緊張を数年辞めないと、修理できないかもしれません。

もし俺が本を発売して、書店に並べても、手に取り読んで根幹の方法のスイッチを入れても、筋肉を緊張してたら
聖中心発動のスイッチは壊れてしまうでしょう。
たぶん丹田すら壊れてるでしょう。何もかも壊れてるでしょう。微々たることが、たった１秒の鉄板の下腹で、聖中心発動は
絵空事になります。俺は二度と筋肉は緊張させません。爆発力の方法を、脳に記憶したのに、脳は緊張の鉄板の方を認識
してしまいます。一瞬にして脳は緊張様式下腹の鉄板に反応します。その鉄板の緊張が、スッイチの緊張様式をも壊します。
それだけ下腹の鉄板の緊張はパソコンのウイルスと云うことです。ことごとく脳に進入して、スイッチの根幹の方法を下腹の鉄板の
緊張に書き換えてしまいます。ほんとパソコンはクラッシュして最後には壊れます。
ウイルスを防ぐために、緊張させては駄目です。丹田もスイッチも微々たる物です。気よ付けて練習してください。
これこそが鉄板の下腹の正体です。俺は二度と筋肉は鍛えません。精神の方法もイチから組み直してます。脳に記憶させ直してます。
２０年の血反吐吐く全身全霊がたった１秒で造った、鉄板の緊張が、すべて壊し去ります。
怖いことです。でもそれが真実です。肥田式目指す者は、絶対に筋肉鍛えては駄目ですよ。俺が根幹の方法を公開しても
スイッチが壊れてるでしょうから、聖中心は発動出来ませんよ。聖中心道の本を読み解いて、発動のスイッチを見つけたとき、俺が云ってたこと
解ってもらえるでしょう。

いつも１分の全身全霊の練習だけど、今日はまた１分の練習して、聖中心発動させて調整して。また１分の全身全霊で練習して
やっと、調整完了です。今日は３分になりました。１分超えた練習は、１０年ぶりぐらいです。
二度と御免です。せっかく聖中心の影を発動出来たのに、二度と出来ないのではと思って、急遽１分超えての練習しました。
ほんとオンボロエンジンの自転車は、偽者です。聖中心のスイッチをも壊します。
筋肉を緊張させたら、絶対に聖中心が発動しません。微々たる緊張が、鉄板の緊張に壊されて、脳まで悪影響があり、
ウイルスにより、勝手に鉄板の緊張に書き換えられてしまってます。
緊張の鉄板にしないと、脳は拒否反応を起こして、聖中心の発動様式の爆発力が出来ないように脳は書き換えられてます。
肥田式は脳に思考を、判断を停止させて、書き換えるのに、その方法すら出来ないように、脳をブロックする、恐ろしい
緊張鉄板下腹です。ほんと緊張させたら駄目ですよ。
下腹緊張のオンボロエンジンを載せた自転車は、所詮すぐに壊れます。そんな才能ない人間は、永遠に聖中心は発動出来ません。

肥田式は肥田氏の本の内容を守ってしないと駄目です。肥田氏も自分で開発した型もその通りにしてない。
現実を直視しないと、肥田式は絶対に上達しません。
姿勢も型も要りません。肥田氏もそういってます。力の使い方で、丹田を練るだけです。
一貫したものは、肥田氏は貫いてます。丹田を一番緊張させるのが肥田式です。
筋肉鍛えたら駄目なんです。超脱です。スイッチこそが、緊張様式なんです。下腹、筋肉は超脱。
骨格は力入れるです。日ごろから全身の力抜いて、横隔膜そのままで、脳に記憶です。
仕事の時に、勝手に筋肉は緊張します。全身の力抜くことに於いて、勝手に筋肉は聖中心の
発動筋肉になってきます。これこそが爆発です。
スクワット、腹筋鍛えたら、力の神秘はいつまでも神秘です。
力入れないと駄目な場所。力入れたら駄目な場所。なぜ筋肉鍛えなくても、聖中心は
筋肉鍛える以上になるかは、あらゆるところが中心ですよ。何百もある筋肉を全部満遍なく
何百の筋肉が同時に動くからですよ。下腹の緊張より、何百の全身の筋肉が、全身の力
抜くことにより、何百の筋肉が同時に機能させる方法が肥田式なんですよ。それすらも見出せない
下腹の鉄板より、全身の筋肉が同時に機能するほうが、強靭に決まってます。
下腹鉄板緊張オンボロエンジンは自転車に載せて嬉しがってください。所詮すぐ壊れるでしょうから、
才能ないので此処では語らないでくださいね。肥田式もどきは何も解ってません。
超脱するからこそ、何百の筋肉が同時に緊張するんです。微々たるでも、同時に何百もの
筋肉が機能します。それこそが、聖中心発動に於いての、スイッチがあるのです。
それすら見いだせない。肥田式もどきはほんと才能ないですね。
だから丹田が微々たるこそが、同時に何百の筋肉が同時に緊張をしてるサインなんです。
だからこそあらゆるところが中心です。これは自然発動での筋肉緊張様式です。
でも機械的にあらゆうところが中心解かないと駄目です。
下腹鉄板如きより、何百もの全身の筋肉が同時に緊張させた方が遥かに強靭です。
それすらも見出せてないから、肥田式ももどきは此処では語らないでくださいね。

２０年とやら>>1を見ろ。

>肥田式強健術（旧名:川合式強健術）について語るスレです。

ここは肥田式について自由に語るすれだ。
だからお前のわけわからん繰り言にも我慢してる。
それなのに
>それすらも見出せてないから、肥田式ももどきは此処では語らないでくださいね。
ってなんだよ。
お前がルールを決めたいのなら、ここから出ていってお前がスレ立てろ。

質問や議論が流される。
20年はもはや荒らし。
同じことばっかり書き込んでキチガイか。
スレ立てて出ていってくれ。

「キチガイか」って
これは誰がどう見たって、そうでしょ

あんなんじゃ友人もいないんだろうな。

だからよｗ　20年がこのスレで一番マトモなこと言ってるのが何で分からんの？
才能ある奴なら、こいつの書き込み見て不快には絶対に思わない。だってよ、
本質を突いたカキコってのは、どんなに長文だろうが繰り返しだろうが、面白い
とは思っても嫌悪感は微塵も感じないもん。

キレてる奴は、要するに才能ネェんだよｗ　あきらめなｗｗｗ

象気功とか色々手を出してる人は才能が無いと思います

>>658
腰痛の人かｗ才能無いと言われてキレたのか。分かりやすいな。
どうも肥田式をきちんと実行できなかった人がなお肥田式にしがみつけるという意味で20年が人気のようだ。
何なら、20年でも20年派でもいいからオフ会開催するか？するなら型派として出てもいいけど。

俺は腰痛になったことネェけどなぁ。お宅らと違って才能あるからｗ

象気功、アホの中にも一理あって、結構スキだぜ。俺はやらんけどｗ

一方俺は肥田式で腰痛を改善した（と、思い込んでいる）俺が登場ですよ
俺の場合は腰自体から来る腰痛じゃなく
内臓から来てる部類の腰痛だったからかもしれんが
腹胸式呼吸法でかなり改善した

>>639 >うっかり何か書くと、勘違いするな、とか書かれんのかここは…。

勘違いするな。
老婆心からのアドバイスに過ぎないもので、注意とか
強制ではないから。

>>660
というよりも、型派とか、そんなもんどうでもいいんだよ。そこが本質か？？？
そこらあたりからして、もうダメダメなんだよなぁ、、、ｗｗ

>>664
やっぱりオフ会提案すると逃げるんだよなあ。
20年とその支持者はほんと口ばっかり。

>>665

オフ会ｗ　20年になら一度会いたいけどな。アーパーなお前と会って何になるの？ってことを
俺に納得させなけりゃ、時間の無駄だろうｗ　ｊｋ

20年氏に会ってみたいよね

彼は今までにオフ会の話題が出た時も、
バイク持ち上げれるとか10分で500回下体を出来るとか言って、
全部逃げている

今回も同じなんじゃね

>>667

色々な意味で、一度会って語りたい。だが、20年に対しては決して悪意からではないｗ

逆に、O8T8mn+90みたいな特徴のない雑魚はウジャウジャいるので時間の無駄ｗ

>>666
結局口だけｗ

なんだ伸びてると思ったらいつもの肥田スレの流れか

>>667 一対一でやればいいじゃん？連絡先提示してさ？
彼（２０年）対彼をぼこりたい集団　みたいな構図になってない？
それじゃ誰でも避けるでしょ？

ま、でも、２０年氏の言動も日に日に肥田式愛好者への侮辱が
増してるのは事実。我慢の限界も人それぞれだからね。