腰痛対処法を真剣に語り合うスレＰａｒｔ24

私の経験なので参考になればと思います
約１５年前に腰椎椎間板ヘルニアの手術を受け退院するがその後も
悪くてブロック注射を何十回と打ちますがダメで　名医がいるとい
われる病院（３つ）でMRI撮るが病院では治る見込みがない答えしか
無いので（内視鏡の手術もできない　一生引っ張ることしかないとか）
民間療法へかえました。民間療法も針、整体、理学療法、骨盤調整
マッサージ　　飲み物では良いといわれた物　栄養剤や薬や漢方やサプリメント
相当試してみました。　
ここでは薬事法とかで治ったとかいえないのですが２つ良いものが
あり　1つは○（良い）で知っている方が少しの時間で痛みが取れる
もう１つは◎（相当良い）で１ヶ月半で今までの痛みが何だったのか？
というくらいの良さです　　個人差はありますけどね
今は腰痛知らずという状態ですよ

本当に困っている人だけ相談にのります。（悪戯はやめてください）
[email protected] に症状記入してもらえれば宜しいです

なんか営利くさいよな

2chなんだから普通にここで質問応答すればいいだろ……
そういうのはブログかなんかでやればいいJK

催眠術とかどうだろう。
「腰いたくな〜い」とか。

なんでいちいちメールさせるんだ。きめーなぁ。
＞ここでは薬事法とかで治ったとかいえない
じゃメールでもだめだろ。

すいません、猫背、姿勢の悪さが原因の腰痛に効く治療法とか体操、ストレッチなどご存知の方いらっしゃい
ませんか？いらっしゃったらお教えください。

>>955
効けばいいんだけどな。

>>957
マッケンジー法（体操）はどうでしょうか？
調べてみてください。

整形外科でヒアルロン酸の注射を打ってもらった時だけましになります
あとは家事も出来ないくらい、痛くて何も出来ない時もざらです。
サプリで少しはましになったものってありませんか？
内服するから意味はないとも聞きますが
ヒアルロン酸、コンドロイチンなどなど色々ありますが、
お薦めがあれば知りたいです。
ちなみにストレッチや腰痛用の体操などは医者お薦めのものを毎日しています。

鎮痛ならボルタレンが効くよ個人的には

痛み止め飲んで胃が痛い

いろんな病院行ったけど結局腰痛は治らなかったよ。
俺は資格の勉強しているのに机に向かう姿勢が痛くて１日３時間くらいしか勉強できない。
そのせいで資格は諦めるしかないと今は思っている。
腰痛に決定的な治療法はない。

>>963
柔軟体操やってるか
再発ないのは腿裏と臀部のストレッチが効いてる実感がある

頑張れ、
俺も、椅子に座る姿勢がダメだったが、寝た状態で本読んで
資格取ったよ。

資格によるような気が・・・
司法試験、司法書士、会計士みたいな難関は厳しいのでは

ムアツ布団使ってる人いますか
買おうかとおもってるんですけど
あのつぶつぶした感じは痛くないのかな

そこらの布団＆尻枕のほうがよっぽどいいよ。

>>959
どうもありがとう。

マッケンジー法、本を買ってやっています。
やると確かに痛みが薄らぎます。
腰痛の種類によってストレッチが違います。
自分の場合、MRIで脊柱管狭窄と腰椎すべり症があるといわれているので
それに対応したマッケンジー法をやっています。
千円ちょっとの投資で済むので
本を買って試してください。
あと、床に仰向けになって寝て両ひざを立て
腰をうかしストンと落とす運動をしています。
操体法というのですが、これもいいようです。
サプリなんかで治れば苦労はないです。
どれだけ試したか・・（；へ：）
脊柱管狭窄症の場合、最悪だと手術しかないようですが、
絶対に自分で治すという気持ちで頑張ってます。
いずれまた結果を報告します。
腰痛で苦しんでいるみなさん共に頑張りましょう！

脊柱管狭窄症は手術すればほぼ確実に治るんだよ。
ヘルニアは手術しても治らないことも多いんだよ。
腰痛体操は俺も昔散々やったけどまるで効果なし。担当の理学療法士に
２年もやってるのに治らないじゃないかと文句も言ったが結局無意味。ヘルニアは治る方法はないんだよ。
みんな諦めろ。脊柱管狭窄症とは違うんだよ。

＞脊柱管狭窄症は手術すればほぼ確実に治るんだよ。
あほですか？

agee

この10年整体やらストレッチやら水泳やら色々試した結果、煎餅布団で寝て適当なジョギングとウォーキングを定期的に続けるのが1番効果あった。

>>972
お前が馬鹿だということはみんな知ってる。

低反発性マットレスみたいのはどうなんでしょうか？
腰痛持ちには、よくないですか？

低反発、俺は腰には良かったが、肩が沈みすぎて、肩こりがひどくなるのでやめた。

腰痛には煎餅布団が良いよ。
固いほうがいい。

>>978
今のベッド固くて悪化した
固いのむり　布団とか無理

脳がリラックスしないと腰はリラックスしない

>>962
サイトテックかタケプロンを一緒に処方してもらうといいよ

床の上にシーツ敷いて寝なさい。

>>948
お久しぶりです。
その後はどうですか？良くなりましたか？
私はだいぶ良くなって来週から仕事復帰できそうです。
たしかにググるとまだ不安な感じもしますけど…

大事になさって下さい。

安価ミス＞＜
>>949さんへの返信でした｡
ごめんなさい。

会社の椅子のせいで腰痛が酷いんだが、景気悪いし貧乏な会社だから椅子買ってくれなんて言えないよ。。。

>>983
レスが頂けて嬉しいです。ありがとう(*´ω｀*)
こちらはちょっと良くなったかな、と思いきや
少し椅子に座って4時間ほど作業をしたら
思いの外、痛みが増してしまいまして
昨日からコルセットをつけています……
コルセットで痛みがあまり感じなくなりましたが
983さんのおかげで腰って治るんだと希望が持てました

>>963
分かるわ

俺、自営プログラマで1日15時間くらい椅子に座って仕事してたら腰やっちゃった。
今では、長時間座れないから仕事がさばけない。

>>985
自分で買えｗ

椅子に座ってパソコンずっといじってる仕事でたぶん腰悪くなったんだとおもうんだけど
なんとかだましだまし過ごしてて
最近仕事やめて家にいること多くなってから働いている時より腰痛悪化した

寝るとき痛くて上向きになれずリラックスできないからずっと腰もだるい
ある程度緊張感ないとだめなのかな

>>986
こちらこそ返信ありがとうです｡まだまだ完治とはいかなそうですね('')
コルセットも試しているんですか?腰が安定する感じがあって良いかもしれないです｡
お互いあまり焦らず無理しないようにしましょう｡
月曜日からの仕事が不安ですが･･･

agee

腰痛ベルトやコルセットしても治らないものは治らないよ。
諦めろよ。
唯一希望があるとすれば人工椎間板の手術だ。日本ではまだやっている病院はなく
韓国のウィルドル病院でやっている。

シルクの腹巻きするようになったら、痛みが消えた。
以前は無意識に腹筋に力が入ってたけど、今は逆にゆるんでる。
痛みの原因は腰骨ではなく、周辺の筋肉の緊張とか。

２週間たつが坐骨神経痛が治まらない。
病院の整形外科行ってるが安静にしてろと言うばかりで。。
激痛は収まっていて、今は鈍痛で歩行がツラい状態です。
皆さんはどんな経過や治療法で回復されましたか？

教えて頂ければ助かります。

>>994
ぎっくり腰とは違うの？

こっちにも来てみれば？
【ギックリ腰】腰椎捻挫スレ 2【ぎっくり腰】
ttp://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1292225902/l50

座骨神経痛はヘルニアが原因だから時間の経過と共に治る訳ではない

>>996

＞座骨神経痛はヘルニアが原因だから時間の経過と共に治る訳ではない


誰がそんな説を唱えておるんだ（笑）風情は骨折淫のスタッフなのか何なのか。

くっくっく。

オーソゴニストまとめ

・人格障害者である
・自己愛人格障害、境界性人格障害（いわゆるボダ、かまってちゃん）
→今日も朝一からのかまってちゃん書き込みで誰もが理解できる。
・自らが痛みをカイロで克服したことでカイロに傾倒
→しかし、カイロで近年患者が多い腰痛、下肢の痛み痺れが治るはずもなく
Travell並びにSimons両博士が提唱した「筋筋膜トリガーポイントマニュアル」
をベースとした手わざによる治療を猿真似で開始。だが、客が難治性、金が無い、
短期間での改善を希望すると、ＴＰＢベースの診療を行う医者へ放り投げる。
自らの発言>>860にあるとおり、それらの客はＴＰＢで改善。すなわち、こやつの
治療は、金がかかる＝ボッタクリ、時間がかかる治療であることを自ら公言している。
頭が弱いので自分が何を言っているかすら理解できていない。（勿論、ＴＰＢは保険
適用、安価）
・論理的な話に答えられなくなると、しばらくＲＯＭに徹し、スレがあがるの待つ。
・しかし、頭が弱いので、論理矛盾が自己の中で起こると、訳のわからない小学生
並の罵倒言葉を、携帯から顔を真っ赤にしながら長文を打つ。
・医師への敵意も異常。
・自らの発言のエビデンスは何一つ示すことができない。
・すなわち、自己愛を満たすオナニーでしかなく、究極の自己愛人格障害者
・忙しいといいながら、朝から晩まで殆ど、２ちゃんねるづけ
→優秀な忙しい治療家がこのようなことができるはずもなく、単なる妄想おれが一番。
・人格障害者なので、いくらスレへ書き込むなといわれても、かってにレスを
つける。

早よぉ､次スレ立てんか。

くっくっく。

頂いた。

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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。