禁酒41

1年以上断酒してるが今だに飲酒欲求が薄れない
困ったことだ

ももたさん、chikuさん、ゆまゆきさん、リンク貼って下さった方、みなさま、
ありがとうございます。
　
行動してみます。諦めずに。
何度も失敗してしまうかもしれないけど、皆さんに励まされています。
自助グループへの参加は考えていませんでした。
もし知り合いにあったらどうしようかとか、そんな不安があったからです。
だけど、電話してみます。相談機関にも電話します。
行動します。一人で考え込んでいてもダメなんだと気づきました。
私がアルコールのことで悩んでることに夫は気づいてません。
話してみなくてはいけませんね。なんて言われるか怖いけど。
皆様、ありがとうございました。

無事です。
三年目のスリップから今は三日禁酒してるものの、いつ再発するかと思うと
この連休も全然休んだ気にならなかった…。
本人は本当に軽〜い気持ちで飲むから始末に負えないんだよな…。
「いつでも止められる」「今まで自分でなんとかやってきた」みたいに。
ふざけんな。周りの人達がｱﾝﾀを守ってくれたからここまで来れただけだよ。
もはやビール三本でダウンしてリバウンドできないほど体が弱りきってるから
まだいいものの油断はできんなぁ…。

×三年目のスリップから今は三日禁酒してるものの
〇ウチの父親が三年目のスリップから今は三日禁酒してるものの

でしたスミマセン。上のまんまじゃ俺がスリップしたみたいじゃん。

>>ねいてぃぶさん、
>>ももたさん、
励ましの言葉ありがとうございます、

今日はお昼過ぎから学生時代の友人5人で（勿論皆フリー）カラオケしてきました。
まだ日も高いというのに
から揚げやら、ピザやらをつまみにノドを鳴らしてビール、ウーロンハイなどで3人盛り上がって、
いや、出来上がっていました（チョッと皆コワ！）以前の私も沿うでした。
でもそのうちの１人は、昔から本当にお酒が飲めない子なのでなんとなく気が楽でした...。

「ホントに飲まないんだね」の言葉に内心自分自身に「どや顔」してました。

　お酒の誘惑の強いときを迎えてきました。
ひたすら耐えるのみです！！
　　　　　　　　　　　　　飲んでません。

僕が禁酒した理由は、やる気が出ないから。酒で脳とかやられているのかなあ
と思って一年は酒を断とうと決意しました。そろそろ一カ月です。

一年後、まだ、やる気が出ないのであれば酒を飲み始めようと思います。

更新お疲れ様でした。
結婚式は乗り切れたのでしょうか？

無事です。

こんばんわ。無事です。
私は、まだ酒の席で我慢できる自信がありません。
今年の年末年始のお誘いは、すべて断ろうと思ってます。
問題は断る理由ですねぇ・・・。
おっと、それより年末まで断酒をつずける事が先決か！

はじめまして！
末期のアルコール依存症です。
最終飲酒日は「2002年5月14日」です。
もう酒なければ、死ぬ、というところから、帰還しました。
両親、恋人に理解してもらい、断酒協力してもらっています。
いまだに酒のCMは見れませんし、酒の席、スーパーの酒コーナーには絶対に行けません。
それでも、必要ないですから、やり過ごしています。
どうか、よろしくお願いします。

無事です

おつです
風邪かな、昨日から7℃超えの熱が出て頭クラクラ気味。
酒飲んで頭フワフワしてくる快感を思い出した。が、
無事です

何度もすみません。
集計される方、3088日です。

お疲れ様です。
りょうさん、ももたさん、烏龍茶さん励ましのお言葉ありがとうございます。
報告が遅れましたが結婚式、無事に乗り切れました。

本当にこのスレの皆様には力付けられます。
重ね重ねありがとうございます(>_<)

無事です。
もうじき断酒始めて二ヶ月ですが、こんなに続けられるとは思いませんでした。
これからも油断せずに精進します。

通風でなく痛風です。またしても間違えてしまいましたｗ

◇七冠◇『３０８８日』無筋肉男　　　　02/5/14-10/10/31

　１位　◇四冠◇『１６９４日』焼鉄色　　　　　　　06/03/12-10/10/31
　２位　◇三冠◇『１３９０日』東六卒業生　　　　07/01/01-10/10/22
　３位　◇三冠◇『１３４２日』たんしお　　　　　07/02/27-10/10/31
　４位　◇三冠◇『１３３２日』指先が器用　　　　07/02/28-10/10/22
　５位　◇三冠◇『１２６９日』ゆまゆき　　　　　07/05/10-10/10/30
　６位　◇三冠◇『１２５２日』黒にゃん　　　　　07/05/24-10/10/27
　７位　◇三冠◇『１２１０日』ももた　　　　　　　07/07/08-10/10/30
　８位　◇三冠◇『１１９６日』おおぐま　　　　　07/07/01-10/10/09
　９位　◇二冠◇『１０９１日』ダルク強制退院　07/11/03-10/10/29
１０位　◇二冠◇『９８７日』　コースニブ　　　　08/02/09-10/10/23
１１位　◇二冠◇『９８３日』　コンニャク　　　　08/02/16-10/10/26
１２位　◇名人◇『６７６日』　すず　　　　　　　　08/12/23-10/10/30
１３位　◇名人◇『６４２日』　けいぶい　　　　　09/01/13-10/10/17
１４位　◇名人◇『６０９日』　魚男　　　　　　　　09/02/08-10/10/10
１５位　◇名人◇『５８８日』　そのひぐらし　　　　09/03/22-10/10/31
１６位　◇名人◇『４８７日』　鍋　　　　　　　　　09/06/30-10/10/30
１７位　◇名人◇『４０５日』　KKK　　　　　　　09/08/16-10/09/25(*)
１８位　☆九段☆『３０９日』　わさび　　　　　　　09/12/26-10/10/31
１９位　☆八段☆『２８９日』　ねいてぃぶ　　　　10/01/15-10/10/31
２０位　☆八段☆『２８５日』　パグ子　　　　　　　10/01/15-10/10/27
２１位　☆七段☆『２４９日』　記憶バーン　　　　10/02/06-10/10/13
２２位　☆五段☆『１８７日』　たぬこ　　　　　　　10/04/26-10/10/30

２３位　□二段□『１２１日』　今日から俺も　　　　10/06/07-10/10/06(*)
２４位　△一級△『５６日』　　痛風治療中　　　　10/09/05-10/10/31
２５位　△一級△『５２日』　　りょう　　　　　　　10/09/09-10/10/31
２６位　△一級△『３９日』　　葦草　　　　　　　　10/09/20-10/10/29
２７位　△三級△『１８日』　　chiku　　　　10/10/12-10/10/30
２７位　△三級△『１８日』　　屋根　　　　　　　　10/10/09-10/10/27
２９位　◯四級◯『１２日』　　マリーゴールド　10/10/17-10/10/29
３０位　◯四級◯『１０日』　　この気持ちを忘れずに　10/10/17-10/10/27
３０位　◯四級◯『１０日』　　マサト　　　　　　　10/10/16-10/10/26
３２位　◯五級◯『８日』　　　烏龍茶　　　　　　　10/10/23-10/10/31
３３位　◯五級◯『７日』　　　太政官　　　　　　　10/10/24-10/10/31
３４位　◯六級◯『５日』　　　猫髭　　　　　　　　10/10/24-10/10/29
３５位　◯七級◯『３日』　　　たつ　　　　　　　　10/10/24-10/10/27
３６位　●十級●『０日』　　　りりこ　　　　　　　10/10/30-10/10/30
３６位　●十級●『０日』　　　飲まない人　　　　10/10/30-10/10/30
３６位　●十級●『０日』　　　無化調スープ　　　　10/10/29-10/10/29
３６位　●十級●『０日』　　　もうたくさん　　　　10/10/24-10/10/24
３６位　●十級●『０日』　　　道場　　　　　　　　10/10/23-10/10/23
３６位　●十級●『０日』　　　ヨシヤ　　　　　　　10/10/19-10/10/19
３６位　●十級●『０日』　　　夏の風呂上りに　10/10/04-10/10/04(*)

更新さん
どうもありがとうございます。
よろしくお願い致します。

無筋肉男さんが参加されました。よろしくです。
あまりの長期禁酒継続日数に、まさかの集計ツールエラーが起こりましたｗｗｗ
（入力して更新ボタンを押したらVBA？がたくさん出てきてよく分からない画面になります。
これは集計ツールの仕様でしょうか？詳しい方いらっしゃいましたら解説欲しいです・・・
正直かなりテンパりましたｗ）

とりあえずテンプレの>>2　（以下の記述）に従って
無筋肉男さんは別枠での表記となります。ご了承ください。

◆ランキングの順位は6冠までを対象と致します。
◆7冠以上の方は別枠にて表示いたします。
　 ご報告や書き込み大歓迎ですが、計算の都合上、
　 日数に間違いが生じる場合がありますのでご了承くださいませ。


また、最終飲酒日を02/5/14とするとエクセルでの計算上は禁酒日数が3092日になります。
とりあえずご申告のあった3088日で記載させていただきましたが、出来ればこちらの方も
分かる方いらっしゃいましたら解説をお願いいたします。
（うるう年などが関係しているのでしょうか？）

新スレ立てました

http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1288548238/l50

一部自己解決しました。
通りすがりさんの集計ツールは、禁酒日数2554日まで対応しているみたいですね。
参考までに以下コピペ
---------------------------------------------------------------------------------------

禁酒スレのランキング表を正確かつ簡単に編集を行うためにエクセルでマクロを組んでみました。
ブレインズさんの表のフォーマットを元にしているので手作業で修正して文字間隔がズレてしまった表は処理できません。

使い方はスレのランキングの部分をコピーして取り込みボタンを押す。
　　　　　　↓
開始日及び報告日を修正
　　　　　　↓
コピーボタンを押してクリップボードへコピー、あとはスレにペーストするだけ。

2007/11/16更新
kinshu_ranking.xls ver1.12ダウンロード
51人目以降削除時の不具合修正。

2007/4/24更新
kinshu_ranking.xls ver1.1
禁酒日数2554日まで対応。
ランキング表取り込み時２つ以上のレスにまたがっていてもそのまま取り込めるように変更。

飲んでませんー。
　
昨夜は良く眠れました。
こんなに気持ちいい睡眠は久し振り、
昼間、頭が思い感じも軽減するかな？？

更新さん
おはようございます。
面倒くさい作業になあってしまい、申し訳ございません。
ありがとうございます。

今回の道場の失踪は長すぎないか？

そのひぐらしさん、更新・新スレ立てご苦労様でした

個人的見解ですが「無筋肉男」さんの更新は[更新ツール]の制約上、無事報告時にご自分で
行われる方が宜しいのではないかと・・・

更新ありがとうございます。無事です。
週末は友人の結婚式でした。女性は飲まない人の方が多いので
楽です。お酒を飲まないので、披露宴の料理をゆっくり楽しめます。

皆さん、おはようございます。
週末も無事に過ごせました。
食欲旺盛、快便です。
当初にくらべれば大した程ではありませんが、落ち着いていた寝汗が2･3日前から出始めました。
こういうものなんだと、冷静にみてます。

私は断酒5年経過ですが、最近熟睡できるいい方法に出会いました。
もともとウェイトトレをしていて、マシンなどを主にやっていたのですが
２０レップススクワットというトレ法があり、１０回で限界が来る重量のバーベルを担いで
普通に１０回やって、さらに休み休みでいいから、もう１０回やるという過酷なトレ法です。
苦しくて拷問のイラストなどが頭に浮かびますが、それでもやりとげます。
終わると、産まれたての仔馬のようなふらふらな状態になり、汗が拭いても拭いても
だくだくでてきます。
このトレによって成長ホルモン、テストステロンなどが最大限に放出されるそうですが、
テストステロンが深い睡眠に作用するようですね。
トレーニングする部位のサイクルで毎日はやらないのですが、他の日はスクワットの日
ほど眠りは深くなりません。

>>980
そのトレーニングって家では難しいよな。

家でやる場合はスクワットスタンドかパワーラックが要りますね。
ジムなら潰れても心配ないスミスマシンで高重量にもチャレンジできます。

今夜は禁酒できそう。

いつもどうも。

無事です。
生きてます。

更新お疲れ様です。無事です。
　　　　　　
飲酒欲求を抑えるには満腹感一番。しかし、
最近食欲がありすぎて困ってます。そろそろセーブしなくては^^;　　

朝はいろいろとありがとうございました。
無事です。

>>940
SEXしませんか？

更新お疲れ様です。
今日も無事です。

いつも更新ありがとうございます。
今日も無事過ごせました。

参加させてくだい。
最終飲酒日は１０月３１日です。

よろしくお願いします。

おはようございます。
無事ですよ、もうだいぶと飲んでないけど久しぶりに飲んでる夢見ちゃったよ
味とか泥酔しているところとかすごくリアルでやべぇ〜飲んじゃったよと思ってしまったぜ

そういえば最近税金がどうとかいう人来ないね
元気かな

昨日。2010/11/01でリセットお願いします。

>>992

それより道場が気になる。

ドクタースミスと言われたのを気にしてるのかな　そんな玉じゃないとはおもうが

>>994
うぜえよ。
50代ホモ童貞自称美少年が何ヶ月かいなくなるなんて珍しくもない。

>>996
だってこのスレ最初に始めた人だぜ…

飲んでません。
明日は、ともだちと魚釣りに行くかなー。
　

皆さん、おはようございます。
無事です。

酩酊状態になるまで毎日飲んでいたのを断ち切って、半月程経ちました。
一人では１日も止める事ができなかったのに…。
勿論、飲酒意欲が出てきますが…。
ビクビクしたり、物音に必要以上に驚いたり、自覚できるくらい改善してきました。
皆さんそれぞれの生活環境があり、一人住まいの方は特に大変だと思いますが、一人での断酒は限界があると思います。
近くに理解してもらえる人がいれば、話をして是非とも協力してもらって下さい。

飲んでません、無事です。
欲求も今の所ありません。

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。