糖尿病総合スレッドpart145

>>942
まず、糖質を含んだ清涼飲料水はやめような
それから、ラーメンやうどんも控えた方がいいだろう
後、ウォーキングや自転車などの有酸素運動

それだけで、おそらくはHbA1Cは5近くまで下がるよ

一応、境界域の人は
３分の１が糖尿に
３分の１が正常に
３分の１がそのまま境界域
だそうだから、そうそう絶望しなくともいいかも

>>938
あ〜あっ
民間療法の糖質制限を初心者の患者に薦めるのは良くないな。
責任取れよ。

その患者が病院で、今は糖質制限していますｖ
なんて言ったら初診段階でフォローアップしてくれなくなるぞ。

954 病弱名無しさん sage New! 2010/08/10(火) 01:12:49 ID:uodgRWMU0
>>938
あ〜あっ
民間療法の糖質制限を初心者の患者に薦めるのは良くないな。
責任取れよ。

その患者が病院で、今は糖質制限していますｖ
なんて言ったら初診段階でフォローアップしてくれなくなるぞ。

>>953
そういわれている一方で、９割が遅かれ早かれ糖尿病になるとも言われてるんだ。
早期発見、早期自覚、早期治療で健常者に１割は戻れる。

どうか境界型・予備の皆さんが１割に入れますように。肥満を解消して筋肉を付ける。

次
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1281315304/1-100

　　　　　糖　質　制　限　で　初　期　二　型　糖　尿　病　は　終　了　す　る

　�@　合併症(失明・手足切断・腎症)が本当に嫌なら初期段階から糖質制限

　�A　現代人はもともと糖質を取り過ぎ

　�B　糖質制限で血糖値はおろか中性脂肪・コレステロールも低下します

>>958
それだけに固執しないで、血糖値自己測定器を活用すれば十分なんだよ。
その方が確実で安全なんだから。

危惧するのは、糖尿病が確定した段階で、既に初期軽度の腎症発症が濃厚であることだよ。
それから、奥さんかお母さんか本人かわからないけど、糖質制限にしろ食品交換表にしろ、
きちんと軽量したり、材料にお金をかけたり、研究したりと相当頑張んないと実現できない。

江部氏の本は３冊買ったけど、良く考えたら、自己測定が一番安全で簡単な方法だと思った。
コンビニやファミレス、牛丼やさん、弁当や、そんな食事がメインなのに制限論など無意味でしょ。

江部氏自身も医者なら、自ら酒止めないと。
酒は止めれないとか言ってたら患者はもっと止めれないでしょ。自己矛盾してるな。
宮本輝氏との対談本でもそうだが、病気なのに酒を飲むことの正当性主張に違和感を感じる。

会社から業務用スパゲティの購入協力および炊飯器の故障および
備蓄白米の枯渇でしばらく白米を口にしていなかった。

今朝、楽天で購入したばかりのリューズ炊飯器および特売白米で
久しぶりにご飯を堪能した。しかし血糖値がかなり上がっている
のを肌で感じてしまうのであった。

アイス2本食べたら血糖値342だったｗ

食べる前も気になるｗ

俺も昨日身体がだるくて、食後にもなか２ヶ食ったら、
２００越えてた。

ここ１ヶ月くらい血糖値計り始めて、朝、晩は問題なさそうだが、
昼飯後が鬼門のようです。
いつも150〜180くらいあります。
昼は野菜が少ないのと食後に動けないのがダメみたいだ。
ベイスン服用でHbA1ｃ6.0前後からなかなか下がらない訳だ。

>>958　の言うことは事実だがものの言い方にご注意願いたいです。
江部先生でもほかのお医者さんでも患者に失明・手足切断などと脅し文句は言わない。
毛細血管の損傷から３大合併症（目に障害が出る糖尿病性網膜症、腎臓にくる糖尿病性腎症、
足が痺れる足の感覚が無くなる糖尿性神経障害）ぐらいの言い方はできない
のでしょうか。「これらが進むと大変なことになります」ぐらいの言い方はできなかったの
でしょうか。壟断し喜んでいるような言い方で不快です。

　糖質制限をなるべく行うつもりで（スタンダード糖質制限食ぐらいのゆるさのつもりで）
徐々にペットボトル症候群、炭水化物中毒から離れて体質が徐々に回復して
５００ｍ歩いたら痛くなった膝が毎朝、毎夜の１時間散歩でなんともなくなった。
１時間の散歩のペースが速くなっていてコースを延長している。
今の食事の中で、一品の炭水化物・糖質が高いのは
主食：全粒粉パン１枚糖質27.1ｇ＋バター10ｇと
準主食：絹厚揚345〜350ｇ（メーカー表示100ｇ中炭水化物7ｇ）ぐらい。
ご飯は麦混ぜてもどうやっても血糖値上がりすぎるのでしばらく無し。・・・ただし。

たまに野菜切り刻んで食べる生活に飽き飽きして250円牛丼食べたり、（牛丼の炭水化物量は300ｇ以上？）
7-11の100円オニギリ食べたりして血糖値250超えを引き起こしては寝込んでしまう。
一度上げてしまうと次の食前血糖値も150ぐらい。一日二日では戻らない。
朝の起き抜けも血糖値150くらいまで上がったままになる。

>>926
だから正常だって言われただろ

> 正常値でも高値で将来的に糖尿病になる可能性がある
高値でも低地でも何でも可能性あるんだよ、人間全員可能性あるから、そういうのを十分に考慮して正常値の範囲を定めてるんだ
明日北朝鮮からミサイル飛んでくる可能性あるから今のうちに逃げろ

オマエは精神科行った方が良いよ
つーか、ここは変に脅す人多いから不安いっぱいのオマエは精神病になるぞ

>>965
もう一回教育入院した方がいいんじゃないの？

ああ、既に精神科通院中か…
ID:7x8aRqDq0 = ID:auQowu9B0 なんだな

最初の質問で何となく解ったよ、ちゃんと検査受けて医師に大丈夫だと言われてるんだから、
変な煽りに乗せられて不安になるなよ
ここは頭おかしい奴が多いから

境界域と診断され、バランスの悪い食生活を見直した。
糖分も今までの半分以下にカットした。たとえば今朝は、

ライ麦パンのチーズトースト１枚
小松菜と揚げの煮びたし小皿
カップヨーグルト
ミルクティー、無糖で低脂肪乳

こんなもんで平気だろうか。
カップヨーグルトを野菜にしないとだめかな。
食品成分表とやらを買い、徹底管理すべきか。

ＨｂＡ1ｃ５，７はたかいだろ
普段の血糖値は１００ならたぶんインスリンの出の遅いタイプなんだろうけど
大めしくったときに１８０前後の可能性はある。

>>969
そんなもんで、あとは運動の習慣

>>970
正常値が幾つか知らないの？
何でも、可能性はある って脅しまくってる何たら信者の人？

重症の人はA1cの値より血圧をよーく見といた方がいいよ。
なるべく毎日運動して朝晩管理しよう。

>>965
糖尿病だと言われた時、先生が専門医じゃなかったからなのかひどく驚かれて
（そんなに驚かれたら、こっちはもっと驚くよ！）
「こんな人今まで見たことない」「このままいくと失明、脚切断ですよ」と言われた。
散々脅されて、帰り道で泣いたよｗ

でもいま考えると、脅されたおかげ（？）で、頑張れたと思う。
ダイエットにしても、ただ「痩せたい」なんて漠然とした理由じゃすぐ挫折するし、
そこまで意志が強くないからこそ太ってしまい、糖尿病になる人も多いだろうし。
そんな人にとっては痩せて綺麗になる、モテるなどの明るい未来を想像するより
恐怖から逃れようとする気持ちの方が、節制できるのかもしれないと思った。
闇雲に脅すことには賛成できないけど、合併症が身近にあるのは事実だよ。
現実を知るのも大切だと思う。

ところで牛丼の炭水化物、300gもあるかなぁ？
例えばコンビニの大盛りペペロンチーノ、90gくらいだったよ。
その三倍以上あるとは思えないんだけど・・・牛肉自体にはあまり含まれてないしね。

>>973
牛丼 並盛炭水化物：98.7g

>>973 >>974
悪魔の牛丼と呼んでいます。他の悪魔はカレーライスとそうめん。

牛丼、カレーライスは1/3とか半分食べたら残すじゃダメなんですか？

>>976
１／３ いいんじゃない。最初に生野菜食べてね。あと測定器も早く買ってね。

すきやと吉野家、米の量ちがくねぇ？
米の量だけだと、すきやの並と吉野家の大盛が同じくらい。
すきやの並、食べきれない。

完全な健常者はなにくっても血糖値１００をこえないよ
それでA1Cがいくつになるか計算してみな

１型はインスリン使って正常値が７〜８だから
その劣等感からA1C６前後は問題ないと喚くのかもしれないけど
大血管障害を引き起こす可能性が高まる
痴呆にもなりやすい。もうちゃんとしたデータ出てるだろ

完全な健常者　ワロタ　ロボットかよwww
随時血糖140未満は健常者です

検査の結果、糖尿病型や境界型は治療を受けてください
正常の方は、通常の健康的な日常生活を心掛けてください

検査結果ど真ん中以外の人は全員勧誘しちゃうって、それ何て宗教

>>976
言い忘れたけど、つゆ抜きでね。牛丼はつゆかけご飯がより問題が大きいから。

>>979
140超えないの間違いでは。

そうめんってダメなんですか？
そばは避けてましたが、この時期そうめんが無いと…

ここで他人に攻撃的にくってかかるやつはありとあらゆることに揚げ足を取り反論するが
「１型じゃない？」という、その点に関しては反論しないのなｗ

２型を罵り１型は税金でインスリン打ってるから健常者と思ってるが
現実のA1Cは７前後と２型よりずっと高いからなー

わかるよ。大血管障害が増えるデータに関しては無視と
１型は聖なる病気という、宗教上の問題だなｗ

>>983
健常者？患者？
�i主義？糖質制限（カーボカウンター）？
投薬者（インスリン含む）？無投薬者？
によって食べられる量が違うw

>>982
健常者は140を超えない　
140を超えたら健常者じゃない

鶏が先か卵が先か・・・
いずれにせよ今の基準は140

>>983
つけ汁自作すりゃ大したことないよ。
それに今時こんにゃくソ−メンなんてのもあるし。」

ずっと血糖１４０だとＨｂＡ1ｃは７だな
６，５こえたら合併症起こすレベルだろｗ

>>971 てか、新しい基準では正常値は５，２までだぞ。

５，２だと平均１００〜ぐらいか
まぁ妥当な

>>974
やっぱり300gもないよねｗ


>>979
完全な健常者って定義がよく分からないけど、健常者でも100超えることはあるよ。

全角英数か・・・　　ハァア

>>990
> ５，２だと平均１００〜ぐらいか

平均１００の人は全員が、随時血糖が１００を超える件

って事は、正常値ど真ん中の人も勧誘されちゃうから
残るのは低血糖の人だけだな

>>985
境界です。
今年1月HbA1c4.9、7月に5.3です。
医者から半年に一度、検査を受けるように言われてます。

>>987
つけ汁がやばいのでしょうか？

，と．では意味が違うんだけどな。
日本の学校でない各種学校で教育受けたのか、ただの馬鹿なのか・・・・

>>995
そうめん本体だと思うけど、つゆに砂糖や水あめ使っていて、それなりに摂取したらやばいかも。
意外と盲点なのが、そば湯で小麦粉が結構多く溶け込んでた。

>>996
煽らないの。差別もダメだよ。

そういや血圧の下が、今回の検査で2桁台だったのには驚いた
元々血糖値を上げないために、炭水化物食う前に
とろろこんぶを味噌汁に溶かして飲んでいたんだが…
食物繊維って万能に思えてきた
すげえなあ

11:57:45.86

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