◆視力回復◆ Part29
1 ：病弱名無しさん：
このスレは医療技術に頼らずに、
近視・遠視・乱視・老眼などからの視力回復を目指すスレッドです。
急を要する眼の病気に関しては「眼科質問」スレや各病気の専用スレへ。
手術、眼鏡やコンタクトによる矯正もスレ違いor板違い（めがね板）です。
前スレ
視力回復◆ Part28
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1264933751/
視力wiki （誰でも編集できます）
http://wikiwiki.jp/siryoku/
自力で視力回復！掲示板
http://jbbs.livedoor.jp/sports/35600/
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前スレ
視力回復◆ Part28
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2 ：病弱名無しさん：2010/05/06(木) 23:37:19 ID:6tp4WKZV0
基本はあまりお金をかけずに
( ﾟДﾟ)ノ よぉーく考えよー♪お金は大事だよ～♪ ｳｰｳ ｳｰｳｰｳｳｳｰ♪ ヽ(´∀｀)
↓↓↓効果あるもの不明なもの、まとめてお金のかからない順↓↓↓
◆爪モミ
【概要】爪の生えぎわをモミモミ、血行を促進する
・モムのは、手の指の爪の生えぎわの角。あまり厳密に位置をこだわる必要はない。
基本的に、両手の親指、人さし指、中指、小指の４本の指をモミモミ。
これらの指の爪の生えぎわをモムと、顆粒球をへらし、リンパ球をふやして、
副交感神経が優位になり、血行が促進されます。
ただし、薬指は交感神経を刺激してしまうので、特別な場合以外は使いません。
・関連URL http://www.d9.dion.ne.jp/~shohei-c/s-4.html
◆目を温める 「発掘あるある大辞典」より抜粋
【概要】温かいタオルを目にあてる
・温めるとドライアイの最大の原因であるマイボーム線のつまりが解消し、涙の層が回復。
温熱効果による血液の循環が向上し、目の周りの筋肉の緊張をほぐしてくれる。
温かいタオルと冷たいタオルで実験後、温かい方が良い結果が出た。
・関連URL http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arusiryoku/siryoku2.html#yugata
◆ご存知、ブルーベリー
【概要】ブルーベリーに含まれる色素、アントシアニンが目に良い
・一日50ミリグラムのアントシアニンを基準にすると、乾燥ブルーベリーで10グラム、
生のブルーベリーで40グラム程度。毎日継続摂取するという前提の量です。
この成分は、摂取後4時間後には効果があり、24時間で消失する。
効果が出る人と出ない人様々。眼精疲労にも効くので食べておいて損はなし
( ﾟДﾟ)ノ よぉーく考えよー♪お金は大事だよ～♪ ｳｰｳ ｳｰｳｰｳｳｳｰ♪ ヽ(´∀｀)
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◆爪モミ
【概要】爪の生えぎわをモミモミ、血行を促進する
・モムのは、手の指の爪の生えぎわの角。あまり厳密に位置をこだわる必要はない。
基本的に、両手の親指、人さし指、中指、小指の４本の指をモミモミ。
これらの指の爪の生えぎわをモムと、顆粒球をへらし、リンパ球をふやして、
副交感神経が優位になり、血行が促進されます。
ただし、薬指は交感神経を刺激してしまうので、特別な場合以外は使いません。
・関連URL http://www.d9.dion.ne.jp/~shohei-c/s-4.html
◆目を温める 「発掘あるある大辞典」より抜粋
【概要】温かいタオルを目にあてる
・温めるとドライアイの最大の原因であるマイボーム線のつまりが解消し、涙の層が回復。
温熱効果による血液の循環が向上し、目の周りの筋肉の緊張をほぐしてくれる。
温かいタオルと冷たいタオルで実験後、温かい方が良い結果が出た。
・関連URL http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arusiryoku/siryoku2.html#yugata
◆ご存知、ブルーベリー
【概要】ブルーベリーに含まれる色素、アントシアニンが目に良い
・一日50ミリグラムのアントシアニンを基準にすると、乾燥ブルーベリーで10グラム、
生のブルーベリーで40グラム程度。毎日継続摂取するという前提の量です。
この成分は、摂取後4時間後には効果があり、24時間で消失する。
効果が出る人と出ない人様々。眼精疲労にも効くので食べておいて損はなし
3 ：病弱名無しさん：2010/05/06(木) 23:37:47 ID:6tp4WKZV0
◆マジカルアイ=マジアイ、ステレオグラム
【概要】凝り固まった筋肉を3Dでほぐす。焦点距離を調節する能力などが高まる。
見方には交差法、平行法がある。1000円～書店で売ってる。見れるサイトもたくさんある。
◆視力回復マスク=ピンホールアイマスク、ピンホールメガネ(pinhole glasses)
【概要】カメラで言えば絞りを狭くすることで、はっきりとした像を網膜に送る。
100円ショップにあるやつ、1000円くらいのでかい本屋とかで売ってるやつから、
外国のサイトを含めて5000円オーバーのものまである。
◆遠視用メガネor老眼用メガネ
【概要】目のいい人が遠視用・老眼用メガネをかけることで近距離を見る時疲れない
・視力が良い人にしか意味がありません。屈折手術後等に渡される事も。
・関連URL http://www.geocities.co.jp/SiliconValley/1955/tukkungeo/kinsi.html
◆ベイツ・メソッド（パーミング、サニングetc）
ttp://www.seeing.org/
ttp://www.iblindness.org/
英語版ですが昔のベイツの本が落とせます。
ttp://www.iblindness.org/books/bates/batesbookpdf.zip
日本語による紹介・やり方の説明
ttp://f33.aaa.livedoor.jp/~mindtech/index.php?%A5%D9%A5%A4%A5%C4%A1%A6%A5%E1%A5%BD%A5%C3%A5%C9
ttp://blog.livedoor.jp/xarra/archives/199522.html
ttp://blog.livedoor.jp/xarra/archives/752353.html
ttp://blog.livedoor.jp/xarra/archives/754467.html
【概要】凝り固まった筋肉を3Dでほぐす。焦点距離を調節する能力などが高まる。
見方には交差法、平行法がある。1000円～書店で売ってる。見れるサイトもたくさんある。
◆視力回復マスク=ピンホールアイマスク、ピンホールメガネ(pinhole glasses)
【概要】カメラで言えば絞りを狭くすることで、はっきりとした像を網膜に送る。
100円ショップにあるやつ、1000円くらいのでかい本屋とかで売ってるやつから、
外国のサイトを含めて5000円オーバーのものまである。
◆遠視用メガネor老眼用メガネ
【概要】目のいい人が遠視用・老眼用メガネをかけることで近距離を見る時疲れない
・視力が良い人にしか意味がありません。屈折手術後等に渡される事も。
・関連URL http://www.geocities.co.jp/SiliconValley/1955/tukkungeo/kinsi.html
◆ベイツ・メソッド（パーミング、サニングetc）
ttp://www.seeing.org/
ttp://www.iblindness.org/
英語版ですが昔のベイツの本が落とせます。
ttp://www.iblindness.org/books/bates/batesbookpdf.zip
日本語による紹介・やり方の説明
ttp://f33.aaa.livedoor.jp/~mindtech/index.php?%A5%D9%A5%A4%A5%C4%A1%A6%A5%E1%A5%BD%A5%C3%A5%C9
ttp://blog.livedoor.jp/xarra/archives/199522.html
ttp://blog.livedoor.jp/xarra/archives/752353.html
ttp://blog.livedoor.jp/xarra/archives/754467.html
5 ：病弱名無しさん：2010/05/06(木) 23:39:21 ID:6tp4WKZV0
海外の視力回復系メソッドに関するサイト
Visions of Joy
ttp://www.visionsofjoy.org/
ジャネットグッドリッチ・メソッド メールマガジン登録でレッスンmp3が落とせる
ttp://www.janetgoodrichmethod.com/
アイボディ・メソッド
ttp://eyebody.com/
ttp://www.eyebody.jp/
日本語。ピーター・グルンワルド氏の文章
ttp://www.alexandertechnique.co.jp/modules/contents/index.php?cat_id=4
日本語のDVD、書籍
ttp://www.alexandertechnique.co.jp/modules/contents/index.php?content_id=21
ジェイコブ・リーバーマンのサイト（「近視は治る」の著者）
ttp://www.exerciseyoureyes.com/
レオ・アンガードのサイト
ttp://www.vision-training.com/index.html
Visions of Joy
ttp://www.visionsofjoy.org/
ジャネットグッドリッチ・メソッド メールマガジン登録でレッスンmp3が落とせる
ttp://www.janetgoodrichmethod.com/
アイボディ・メソッド
ttp://eyebody.com/
ttp://www.eyebody.jp/
日本語。ピーター・グルンワルド氏の文章
ttp://www.alexandertechnique.co.jp/modules/contents/index.php?cat_id=4
日本語のDVD、書籍
ttp://www.alexandertechnique.co.jp/modules/contents/index.php?content_id=21
ジェイコブ・リーバーマンのサイト（「近視は治る」の著者）
ttp://www.exerciseyoureyes.com/
レオ・アンガードのサイト
ttp://www.vision-training.com/index.html
6 ：病弱名無しさん：2010/05/06(木) 23:39:39 ID:6tp4WKZV0
>>4
前スレのリンクが間違えているので立てなおしました
前スレのリンクが間違えているので立てなおしました
7 ：病弱名無しさん：2010/05/06(木) 23:41:10 ID:6tp4WKZV0
◆脱力法（通称・脱力さんが発見された方法）
http://wikiwiki.jp/siryoku/?%C3%A6%CE%CF%A4%DE%A4%C8%A4%E1
990 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2007/08/19(日) 21:58:26 ID:zcD3oS5g0
別に器具を使わなくても視力は裸眼の訓練で回復するよ。
（誰でもとは保証できないけど）
方法は
１．目の力を完全に抜いて、目の作動を１００％脳に預け、その邪魔をしない事
２．視界の中の見える領域と見えない領域の中間の、ボヤけかかった領域に常に意識を向け、
見えそうで見えないというストレスを脳に連続的に与える事
３．目が小刻みに震えるような感覚を憶えたら、意識を集中して視界のその部分を「観察」する。
４．この時の集中力が視力回復の一番のポイントで、まるで超能力でも使うかのような集中力を使い、
呼吸をゆっくりし、雑念を消し、意識の力で対象を見ようとする事。同時に、眼球には絶対に力を入れない事。
５．条件が整うと、ある瞬間目に異様な圧迫感が生じ、いきなり0.5くらい視力が上がったかのような視界が開ける。
例えるなら「火事場の馬鹿力」の視力版みたいな感じ。ただ、弱った視力ではこの視界は数秒しか維持出来ないし、
その後は目が異様に疲れる。
６．この（５）の状態を一回でも体験出来れば、あとはこれの再現を毎日復習するだけ。
ある程度毎日目が疲れ切るまでやらないと効果は薄いが、やり過ぎは勿論禁物。これは普通の筋力トレーニングと似てる。
目が鍛えられていけば、次第に通常時の視力も上がっていく。
http://wikiwiki.jp/siryoku/?%C3%A6%CE%CF%A4%DE%A4%C8%A4%E1
990 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2007/08/19(日) 21:58:26 ID:zcD3oS5g0
別に器具を使わなくても視力は裸眼の訓練で回復するよ。
（誰でもとは保証できないけど）
方法は
１．目の力を完全に抜いて、目の作動を１００％脳に預け、その邪魔をしない事
２．視界の中の見える領域と見えない領域の中間の、ボヤけかかった領域に常に意識を向け、
見えそうで見えないというストレスを脳に連続的に与える事
３．目が小刻みに震えるような感覚を憶えたら、意識を集中して視界のその部分を「観察」する。
４．この時の集中力が視力回復の一番のポイントで、まるで超能力でも使うかのような集中力を使い、
呼吸をゆっくりし、雑念を消し、意識の力で対象を見ようとする事。同時に、眼球には絶対に力を入れない事。
５．条件が整うと、ある瞬間目に異様な圧迫感が生じ、いきなり0.5くらい視力が上がったかのような視界が開ける。
例えるなら「火事場の馬鹿力」の視力版みたいな感じ。ただ、弱った視力ではこの視界は数秒しか維持出来ないし、
その後は目が異様に疲れる。
６．この（５）の状態を一回でも体験出来れば、あとはこれの再現を毎日復習するだけ。
ある程度毎日目が疲れ切るまでやらないと効果は薄いが、やり過ぎは勿論禁物。これは普通の筋力トレーニングと似てる。
目が鍛えられていけば、次第に通常時の視力も上がっていく。
8 ：病弱名無しさん：2010/05/06(木) 23:42:42 ID:6tp4WKZV0
タッピングについて
◆視力回復◆ Part26
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1249241101/983
983 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2009/09/25(金) 22:44:14 ID:LVDw+2T0
タッピングいれたいw
眉毛の周辺と目の下の骨のあたりをマッサージ。指先を使って押したりタッピングしたり、自分は振動与えるの避けたいから極力押すだけにしてる。
あと目と耳の間の、名前忘れたんだけど目にいいってことで有名なツボを押して、そこから少しずつタッピングする場所を頭のてっぺんに向かってズラしてくという方法。
長くなったけど、自分はこの方法で少し見えるようになったからぜひ入れて欲しい
◆視力回復◆ Part26
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1249241101/983
983 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2009/09/25(金) 22:44:14 ID:LVDw+2T0
タッピングいれたいw
眉毛の周辺と目の下の骨のあたりをマッサージ。指先を使って押したりタッピングしたり、自分は振動与えるの避けたいから極力押すだけにしてる。
あと目と耳の間の、名前忘れたんだけど目にいいってことで有名なツボを押して、そこから少しずつタッピングする場所を頭のてっぺんに向かってズラしてくという方法。
長くなったけど、自分はこの方法で少し見えるようになったからぜひ入れて欲しい
9 ：病弱名無しさん：2010/05/06(木) 23:43:50 ID:6tp4WKZV0
ウインク法・改？
視力回復◆ Part28
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1264933751/805
805 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2010/04/18(日) 16:14:58 ID:yOR2QDzO0 (PC)
とっておきの視力回復方を教えてやろう。
やり方は神絵氏のを少し改良したやつ。
まず、ランドルト環(0.1でも0.2でも構わない)が見える位置に座る。
片眼を隠す。(手のひらは瞼に密着させない)
この状態で無心の如く、ターゲットである一つのランドルト環を見る。
ひたすら見る。
すると視力検査表が歪んだり、前後に動いたりしてくる。
ランドルト環が消えたり、霞んだりしてくるが、耐える。
ひたすら耐える。
そうすると視界がぐっと暗くなりターゲットのランドルト環が綺麗に浮かびあがってくる。
そうなればこっちのもので、その状態で見える範囲まで後ろに下がる。
頭を前後に揺らして、その感覚を数分楽しむ。
そうしたらすぐに反対の眼も同様にやる。
これを2～3回繰り返してすぐに寝る。
終わり。
神絵氏は片目20秒とかほざいてらっしゃるが、
それじゃあ意味がない。
やはりはっきり見える状態にしなければ効果は薄い。
これを1週間やれば相当回復する。
おれは0.05から0.2になった。
ちなみに外歩いてても遠くで焦点が合うようになる。
おっ！ってなるよ。
視力回復◆ Part28
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1264933751/805
805 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2010/04/18(日) 16:14:58 ID:yOR2QDzO0 (PC)
とっておきの視力回復方を教えてやろう。
やり方は神絵氏のを少し改良したやつ。
まず、ランドルト環(0.1でも0.2でも構わない)が見える位置に座る。
片眼を隠す。(手のひらは瞼に密着させない)
この状態で無心の如く、ターゲットである一つのランドルト環を見る。
ひたすら見る。
すると視力検査表が歪んだり、前後に動いたりしてくる。
ランドルト環が消えたり、霞んだりしてくるが、耐える。
ひたすら耐える。
そうすると視界がぐっと暗くなりターゲットのランドルト環が綺麗に浮かびあがってくる。
そうなればこっちのもので、その状態で見える範囲まで後ろに下がる。
頭を前後に揺らして、その感覚を数分楽しむ。
そうしたらすぐに反対の眼も同様にやる。
これを2～3回繰り返してすぐに寝る。
終わり。
神絵氏は片目20秒とかほざいてらっしゃるが、
それじゃあ意味がない。
やはりはっきり見える状態にしなければ効果は薄い。
これを1週間やれば相当回復する。
おれは0.05から0.2になった。
ちなみに外歩いてても遠くで焦点が合うようになる。
おっ！ってなるよ。
10 ：病弱名無しさん：2010/05/07(金) 00:05:27 ID:klhfyoyJ0
>>5のBODYCHANCEにはありませんが、アイボディメソッドの本は日本語訳が出てます
http://www.eyebody.jp/books.php
ただDVDを見ないと、何をどうやるのかわからないかもしれません。
http://www.eyebody.jp/books.php
ただDVDを見ないと、何をどうやるのかわからないかもしれません。
>>6
なら削除依頼だしとけよ
なら削除依頼だしとけよ
13 ：病弱名無しさん：2010/05/07(金) 11:59:56 ID:klhfyoyJ0
網膜ってピンクらしいけど、なんで解剖したとき黒なんだろ
http://www.asahi-net.or.jp/~hi2h-ikd/coweye.htm
http://www.asahi-net.or.jp/~hi2h-ikd/coweye.htm
14 ：病弱名無しさん：2010/05/07(金) 12:27:25 ID:guCMu0x2P
前スレの805さんのやり方(ウインク法改)で回復した人はそのあとの調子はどう？
15 ：病弱名無しさん：2010/05/07(金) 12:35:53 ID:guCMu0x2P
テンプレも充実してるしこっちのスレのほうがいいな
今度から>>980過ぎたらスレ立てるとかルール化したほうが良いかと
今度から>>980過ぎたらスレ立てるとかルール化したほうが良いかと
ここは後発の重複スレです。先行スレを使ってください
立て直しは荒らし行為です。
視力回復◆ Part29
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1273155046/
立て直しは荒らし行為です。
視力回復◆ Part29
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1273155046/
17 ：病弱名無しさん：2010/05/07(金) 15:50:23 ID:klhfyoyJ0
自分も使い勝手のいいスレのほうがいいと思う、のでこっちでいいよ。
18 ：病弱名無しさん：2010/05/07(金) 16:08:44 ID:guCMu0x2P
視力が0.1を切ってるんだけど外を裸眼で歩いてると目がヒリヒリしてくる
なんでだろ
なんでだろ
乾燥してるんじゃないか
20 ：病弱名無しさん：2010/05/07(金) 17:30:18 ID:klhfyoyJ0
自分はピンホール眼鏡をかけるとその感じが出てくる
ちゃんと瞬きはしてると思うんだけど、足りないのかな
ちゃんと瞬きはしてると思うんだけど、足りないのかな
21 ：病弱名無しさん：2010/05/08(土) 00:26:48 ID:+hp2dLXa0
ベイツメソッドを実践してる人のブログを発見
ttp://sarabataro.blogspot.com/
ttp://sarabataro.blogspot.com/
22 ：病弱名無しさん：2010/05/08(土) 00:29:34 ID:+hp2dLXa0
この投稿見て思い出した
ttp://sarabataro.blogspot.com/2010/02/blog-post.html
アイボディメソッドの個人セッション中、異様に英語が聞き取りやすかったし、話せるはずがないのに少し話せたんだよね
だからたぶん脳の機能としてどこかつながってるんだろうね
ttp://sarabataro.blogspot.com/2010/02/blog-post.html
アイボディメソッドの個人セッション中、異様に英語が聞き取りやすかったし、話せるはずがないのに少し話せたんだよね
だからたぶん脳の機能としてどこかつながってるんだろうね
23 ：病弱名無しさん：2010/05/08(土) 01:53:06 ID:bO+l3gwz0
ピンホールメガネして図書館いったら変な目で見られた。
24 ：病弱名無しさん：2010/05/08(土) 01:57:01 ID:+hp2dLXa0
気にしないことだｗ
前にストリップ劇場でピンホールメガネしてるおじいさんがいた
前にストリップ劇場でピンホールメガネしてるおじいさんがいた
てめーも行ったんかい！
28 ：病弱名無しさん：2010/05/08(土) 18:35:32 ID:a8x5scD5P
わずかな差で先に立ったか否かよりも、過去スレやテンプレがまともかどうかのほうがずっと重要だよ
自分が立てたらなおさら不備のあるスレは使って欲しくないね
したがってこっちを使おう
自分が立てたらなおさら不備のあるスレは使って欲しくないね
したがってこっちを使おう
29 ：病弱名無しさん：2010/05/08(土) 18:38:20 ID:a8x5scD5P
↑自分が不備のあるスレを立ててしまったらってことね
30 ：病弱名無しさん：2010/05/08(土) 18:40:20 ID:a8x5scD5P
>>28
何で君が決めるのかね？
何で君が決めるのかね？
まぁまぁ、爪でももんでだな・・
こっちは年増連中のスレ、向こうは学生のスレにしたら？ｗ
34 ：病弱名無しさん：2010/05/09(日) 01:57:02 ID:bjae9dor0
「青い光」を当てて神経細胞を復活させるスレ2
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1252137266/
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1252137266/
35 ：病弱名無しさん：2010/05/09(日) 09:28:23 ID:Cbls/a0AP
>>9のやり方で回復したからこっちのスレを本スレにしよう。ペパード博士の本に悪いほうを重点的にトレーニングして両側同じくらいになってから両目でやるようにと書いてあったのでその通りにしたら回復した。
>>35
なんでテメーが決めるのだ？ワンマンだなｗ
なんでテメーが決めるのだ？ワンマンだなｗ
37 ：病弱名無しさん：2010/05/09(日) 09:35:19 ID:Cbls/a0AP
俺は自分の意見を述べただけだよ
>>27
全然気分悪くないけど。スレなんて誰が立てても同じなんだから後々便利なスレなほうがいいだろ。ずっと使うものなんだから。
わずか数分早く立ったことにこだわったりしても何のメリットもない。
>>27
全然気分悪くないけど。スレなんて誰が立てても同じなんだから後々便利なスレなほうがいいだろ。ずっと使うものなんだから。
わずか数分早く立ったことにこだわったりしても何のメリットもない。
39 ：病弱名無しさん：2010/05/09(日) 09:43:47 ID:Cbls/a0AP
ある程度両目の視力が揃ったらまずピントの合う位置までパソコンのモニターに顔を近づける。
そこから徐々に顔を遠ざける。そのうちぼやけた視界の中にふっと文字にピントの合う瞬間がやってくる。 文字が浮かび上がってくる。
そこから徐々に顔を遠ざける。そのうちぼやけた視界の中にふっと文字にピントの合う瞬間がやってくる。 文字が浮かび上がってくる。
>>1
しねや
しねや
スレ立てたあと、また立てるかな普通。
42 ：病弱名無しさん：2010/05/09(日) 20:17:29 ID:bjae9dor0
今日脱力法に成功した
ちょっとイライラしたことがあって、その気持ちをぶつけるように（裸眼で）ボヤけた景色にぶつけてたら、なんとふとピントが合うときがくるじゃないか。
そうか、俺は勘違いしていたのだ。自分のボヤけた世界に安住したまま、ハッキリした光景が見たいなどと、、、
そして、駅の地下の構内を歩いているとき、その瞬間はやってきた。
本来ピントが合うはずがない場所にある広告、人の顔が見える。
ボヤけた映像の中にクッキリとした映像が浮かび上がる。
そのとき目の状態は、まぶたはパッチり開いていて、ちょっと目が張ったような感覚があった。
しばらくしたらその状態は消えてしまったが、この出来事は大きな示唆を自分に与えてくれた。
精神的にはいつもの恐れがほとんど消えていた。
そして、（誰かと）揉めても構わないと思っていた。
いつも揉め事を徹底して避ける性格なのに。
精神的なことになるけど、「世界を恐れない」ということが、視力回復にはすごく重要なのかもしれない。
ちょっとイライラしたことがあって、その気持ちをぶつけるように（裸眼で）ボヤけた景色にぶつけてたら、なんとふとピントが合うときがくるじゃないか。
そうか、俺は勘違いしていたのだ。自分のボヤけた世界に安住したまま、ハッキリした光景が見たいなどと、、、
そして、駅の地下の構内を歩いているとき、その瞬間はやってきた。
本来ピントが合うはずがない場所にある広告、人の顔が見える。
ボヤけた映像の中にクッキリとした映像が浮かび上がる。
そのとき目の状態は、まぶたはパッチり開いていて、ちょっと目が張ったような感覚があった。
しばらくしたらその状態は消えてしまったが、この出来事は大きな示唆を自分に与えてくれた。
精神的にはいつもの恐れがほとんど消えていた。
そして、（誰かと）揉めても構わないと思っていた。
いつも揉め事を徹底して避ける性格なのに。
精神的なことになるけど、「世界を恐れない」ということが、視力回復にはすごく重要なのかもしれない。
43 ：病弱名無しさん：2010/05/09(日) 20:19:33 ID:bjae9dor0
あと、自分も>>37の意見に同意だな。
だから、こっちのスレに書き込む。
だから、こっちのスレに書き込む。
44 ：病弱名無しさん：2010/05/09(日) 20:21:01 ID:bjae9dor0
>>42の直前、時間があったので、アイボディメソッドの本に書いてあったやり方で、
サニングとパーミングを繰り返しやっていたから、あるいはそれもプラスに働いたのかもしれない。
サニングとパーミングを繰り返しやっていたから、あるいはそれもプラスに働いたのかもしれない。
>>1の罪は重いな。
素直に身を引いてれば、分裂せずに済んだのに。まだ間に合うよ。。
素直に身を引いてれば、分裂せずに済んだのに。まだ間に合うよ。。
人の気持ちを汲むのか、快適さを取るのか・・・。
47 ：病弱名無しさん：2010/05/09(日) 20:52:58 ID:bjae9dor0
気持ちってｗ
自分が立てたスレだから絶対使って欲しい！なんてちょっとおかしいだろｗ
それこそ上にも書かれてるけど、スレなんて誰が立てても一緒なんだから。
俺は自分が立てたスレより数分遅れてより便利なスレが立ったら、迷うことなくそっちを本スレと考えるね。
だってそっちのほうが自分のためにもなるから。
自分が立てたスレだから絶対使って欲しい！なんてちょっとおかしいだろｗ
それこそ上にも書かれてるけど、スレなんて誰が立てても一緒なんだから。
俺は自分が立てたスレより数分遅れてより便利なスレが立ったら、迷うことなくそっちを本スレと考えるね。
だってそっちのほうが自分のためにもなるから。
49 ：病弱名無しさん：2010/05/09(日) 20:57:53 ID:bjae9dor0
？演じてないし、そのまんまだよ。いつも。
50 ：病弱名無しさん：2010/05/09(日) 20:58:32 ID:bjae9dor0
>>49
44 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2010/05/09(日) 20:47:10 ID:UO8wOwq60
あたまかてーおっちゃんだな。
わかったからこのスレ削除依頼でもしてこいよ。
44 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2010/05/09(日) 20:47:10 ID:UO8wOwq60
あたまかてーおっちゃんだな。
わかったからこのスレ削除依頼でもしてこいよ。
アンカ間違えた・・
53 ：病弱名無しさん：2010/05/09(日) 21:01:50 ID:bjae9dor0
「こっちの方が使い易いからこっちを使おう」
「立てた人がかわいそうだろう！」「原則だから、原則！」
さあどっちが頭が硬いだろう？
「立てた人がかわいそうだろう！」「原則だから、原則！」
さあどっちが頭が硬いだろう？
>>53
何故頭の硬さで判断するの？
何故頭の硬さで判断するの？
55 ：病弱名無しさん：2010/05/09(日) 21:09:50 ID:bjae9dor0
脱力法に成功した時のことだけど、目の表面ではなく、まさに「網膜」で見ている感じだった。
一度成功してみてわかったけど、脱力さんはものすごく身体感覚が鋭くて、さらに言語能力にも優れた人だね。
気が向いたらwebブックでもいいから本でも書いてほしいな。
一度成功してみてわかったけど、脱力さんはものすごく身体感覚が鋭くて、さらに言語能力にも優れた人だね。
気が向いたらwebブックでもいいから本でも書いてほしいな。
56 ：病弱名無しさん：2010/05/09(日) 21:40:34 ID:bjae9dor0
脱力の対象だけど、まずは看板を対象にした。
見えてるか否かがはっきりするから。
脱力さんは視力0.1未満は眼鏡やコンタクトをつけて脱力するように書いてたけど、自分は裸眼でやった。
眼鏡をつけてやってまだ成功したことはない。
見えてるか否かがはっきりするから。
脱力さんは視力0.1未満は眼鏡やコンタクトをつけて脱力するように書いてたけど、自分は裸眼でやった。
眼鏡をつけてやってまだ成功したことはない。
・・・
58 ：病弱名無しさん：2010/05/09(日) 21:47:38 ID:chh2WSeA0
脱力脱力うぜーな
そんなんで回復するわけねーだろｗ
そんなんで回復するわけねーだろｗ
59 ：病弱名無しさん：2010/05/10(月) 00:49:27 ID:4ofvJBh50
アイボディのパーミング（イメージングあり）は、片方ずつやると上手くいくかも。
ピンホールグラスでなぜ視覚システムが改善されるのかというと、周辺視野を司る部分の網膜にも穴を通って光が当たり、杆体が刺激されるかららしい。
結果として視床・視床下部といった部分も刺激され、視覚システム全体が活性化されるとか。
網膜が開発されるとまるで眼鏡をかけたときのようにクリアに見えると。
ちなみに眼鏡やコンタクトの問題点は、中心窩（錐体が多い）に光線が集まり、杆体があまり刺激されなくなるからだそうだ。
ピンホールグラスでなぜ視覚システムが改善されるのかというと、周辺視野を司る部分の網膜にも穴を通って光が当たり、杆体が刺激されるかららしい。
結果として視床・視床下部といった部分も刺激され、視覚システム全体が活性化されるとか。
網膜が開発されるとまるで眼鏡をかけたときのようにクリアに見えると。
ちなみに眼鏡やコンタクトの問題点は、中心窩（錐体が多い）に光線が集まり、杆体があまり刺激されなくなるからだそうだ。
60 ：病弱名無しさん：2010/05/10(月) 00:51:52 ID:4ofvJBh50
野口整体系の本を読んだけど、「目の蒸しタオル」と「眼窩の持ち上げ」はいいね
特に目の蒸しタオルは一瞬で目の疲れが取れる。
目の疲れは骨盤の動きにも影響を与えるので生理で悩んでいる女性にもオススメだそうです。
特に目の蒸しタオルは一瞬で目の疲れが取れる。
目の疲れは骨盤の動きにも影響を与えるので生理で悩んでいる女性にもオススメだそうです。
61 ：病弱名無しさん：2010/05/10(月) 00:55:14 ID:4ofvJBh50
あと目の愉気もいいけど、これはパーミングと基本的には一緒だね。
野口さん本人の本だと「減食して眼鏡をはずす」や「本を暗いところで一字ずつしっかりと読む」ってのも書いてあった。
野口さん本人の本だと「減食して眼鏡をはずす」や「本を暗いところで一字ずつしっかりと読む」ってのも書いてあった。
62 ：病弱名無しさん：2010/05/10(月) 01:09:58 ID:4ofvJBh50
眼窩の持ち上げ
ttp://ameblo.jp/senkotu/theme2-10013968106.html
ただ、視覚システムに直接アプローチしないで、体操や断食で強度近視をなおそうとするのは正直難しいと思うけどね。
視覚システムのボトルネックが栄養であった場合は有効かもしれないけど、たぶんそういうことは少ないだろう。
ちなみに沖さんの高弟で視力回復の本を書いてる人も眼鏡をかけてたりする。
ttp://ameblo.jp/senkotu/theme2-10013968106.html
ただ、視覚システムに直接アプローチしないで、体操や断食で強度近視をなおそうとするのは正直難しいと思うけどね。
視覚システムのボトルネックが栄養であった場合は有効かもしれないけど、たぶんそういうことは少ないだろう。
ちなみに沖さんの高弟で視力回復の本を書いてる人も眼鏡をかけてたりする。
63 ：病弱名無しさん：2010/05/10(月) 02:05:44 ID:4ofvJBh50
結構熱心にヨガや半日断食に取り組んだ時期があったけど、目は良くならなかったな
痩せたし姿勢もよくなったけど
痩せたし姿勢もよくなったけど
何を一人で興奮してんのかなｗ
早寝早起きも大事だよなｗ
66 ： ◆orHITOQyxs ：2010/05/10(月) 10:01:29 ID:k1BEt7be0
>>55
>まさに「網膜」で見ている感じ
周辺視野の活性化は、頸部のアラインメント、頭部の意識に変容をもたらす
検索ワード: 目前心後、ミカン集中法
>>59
>片方ずつやると上手くいくかも
根拠なき主張
>周辺視野を司る部分の網膜にも穴を通って光が当たり
無根拠
>>60
>眼窩の持ち上げ
クラニオセイクラル・ワークにもある
眼窩上孔の刺激、ツボ魚腰の刺激、歪み・左右差の調整
>>61
>目の愉気
藤平光一の方法もある(『氣の呼吸法―全身に酸素を送り治癒力を高める』)
>>62
>視覚システムに直接アプローチしないで、体操や断食で強度近視をなおそうとするのは正直難しいと思う
意味不明の憶測。
>結構熱心にヨガや半日断食に取り組んだ時期があったけど、目は良くならなかったな
印象操作にはなれど、理性ある人間の意志決定には役に立たない情報
>まさに「網膜」で見ている感じ
周辺視野の活性化は、頸部のアラインメント、頭部の意識に変容をもたらす
検索ワード: 目前心後、ミカン集中法
>>59
>片方ずつやると上手くいくかも
根拠なき主張
>周辺視野を司る部分の網膜にも穴を通って光が当たり
無根拠
>>60
>眼窩の持ち上げ
クラニオセイクラル・ワークにもある
眼窩上孔の刺激、ツボ魚腰の刺激、歪み・左右差の調整
>>61
>目の愉気
藤平光一の方法もある(『氣の呼吸法―全身に酸素を送り治癒力を高める』)
>>62
>視覚システムに直接アプローチしないで、体操や断食で強度近視をなおそうとするのは正直難しいと思う
意味不明の憶測。
>結構熱心にヨガや半日断食に取り組んだ時期があったけど、目は良くならなかったな
印象操作にはなれど、理性ある人間の意志決定には役に立たない情報
67 ：病弱名無しさん：2010/05/10(月) 10:31:46 ID:4ofvJBh50
片方ずつやると上手くいくというのは、両側だと初めは意識がしづらいからだよ。
ピーンホール眼鏡は周辺視野に光が・・・というのはピーターさんの主張ね。
>>3に書いてある理由だと「ピンホール眼鏡をかけたときによく見える理由」にはなっても、「視力回復に役に立つ理由」にはならないからね。
視覚システムに直接アプローチしないとよくならないだろうな、というのは、
整体やボディワークに携わってる人たちをたくさん見た感想。
姿勢がよくなっても目はよくなってない人が大勢いる。
ピーンホール眼鏡は周辺視野に光が・・・というのはピーターさんの主張ね。
>>3に書いてある理由だと「ピンホール眼鏡をかけたときによく見える理由」にはなっても、「視力回復に役に立つ理由」にはならないからね。
視覚システムに直接アプローチしないとよくならないだろうな、というのは、
整体やボディワークに携わってる人たちをたくさん見た感想。
姿勢がよくなっても目はよくなってない人が大勢いる。
68 ：病弱名無しさん：2010/05/10(月) 10:39:44 ID:4ofvJBh50
視覚システムに直接アプローチする方法としては、ベイツメソッドや脱力法のように、
「使い方が変化するような条件」を整えた上で、練習を繰り返す方法と、
アイボディメソッドのように「視覚システムに意識を及ぼし直接変化させる方法」がある。
これはアイボディメソッドがアレクサンダーテクニークのディレクションを視覚システムに応用したからだろう。
ベイツメソッドでは「見るときに目を意識すると視力が落ちる」とまでいわれるけど、アイボディメソッドでは徹底的に意識するように指導される。
クラニオセイクラルワークも受けたことがあるけど、受け手は基本的に「寝ててもいい状態」なので、
タッチの質は似ていてもアイボディのワーク（受け手がものすごく意識を使う）とは異質だね。
「使い方が変化するような条件」を整えた上で、練習を繰り返す方法と、
アイボディメソッドのように「視覚システムに意識を及ぼし直接変化させる方法」がある。
これはアイボディメソッドがアレクサンダーテクニークのディレクションを視覚システムに応用したからだろう。
ベイツメソッドでは「見るときに目を意識すると視力が落ちる」とまでいわれるけど、アイボディメソッドでは徹底的に意識するように指導される。
クラニオセイクラルワークも受けたことがあるけど、受け手は基本的に「寝ててもいい状態」なので、
タッチの質は似ていてもアイボディのワーク（受け手がものすごく意識を使う）とは異質だね。
69 ：病弱名無しさん：2010/05/10(月) 14:48:15 ID:dSBHKiAVO
貴重な情報どうもありがとうございます！
70 ：病弱名無しさん：2010/05/10(月) 14:50:44 ID:hKkL2WOOP
ウインク法改で成功した人に聞きたいんですがランドルト環の大きさとやる時間はどんな感じでしたか？
71 ：病弱名無しさん：2010/05/10(月) 17:00:59 ID:4ofvJBh50
みかん集中法というのはフォトリーディングの本で読んだことがあるけど、
目前心後というのは初めて聞いた。世阿弥の言葉らしいね
＜舞に、目前心後といふことあり。 「目を前に見て、心を後ろに置け」となり。＞
目前心後というのは初めて聞いた。世阿弥の言葉らしいね
＜舞に、目前心後といふことあり。 「目を前に見て、心を後ろに置け」となり。＞
72 ：病弱名無しさん：2010/05/11(火) 01:58:52 ID:4tZSyrCS0
回復した人の書き込みで、「常に目の焦点がどこにあるか意識する」という言葉がすごく心に残ってる。
あれは過去ログの南蛮だっけ？
あれは過去ログの南蛮だっけ？
73 ：病弱名無しさん：2010/05/11(火) 01:59:32 ID:4tZSyrCS0
南蛮→何番
失礼しました＞＜
失礼しました＞＜
なんでスレ２つあるんだよ。このスレが後だから削除依頼出せよ。
しかもこの>>1もう一つのスレの>>1と別人なんだな。この>>1どんだけ空気読めないクズなんだよ。
お前らもクズが立てたスレを便利とかマンセーしてんじゃねーよ。分裂が一番不便で困るんだよ。
分裂の原因はこのクズ>>1なんだからもう一つのスレを使う方が正しいに決まってんだろ。よく考えろ。
しかもこの>>1もう一つのスレの>>1と別人なんだな。この>>1どんだけ空気読めないクズなんだよ。
お前らもクズが立てたスレを便利とかマンセーしてんじゃねーよ。分裂が一番不便で困るんだよ。
分裂の原因はこのクズ>>1なんだからもう一つのスレを使う方が正しいに決まってんだろ。よく考えろ。
75 ：病弱名無しさん：2010/05/11(火) 17:21:10 ID:3yVKJAIkP
ペパード博士の本が自習には適している気がします
やってる人いますか？
ここに簡単ですがやり方が載ってます
http://www.me-kaiteki.com/recovery-method/visual-training/extraocular-muscle/basic.html
やってる人いますか？
ここに簡単ですがやり方が載ってます
http://www.me-kaiteki.com/recovery-method/visual-training/extraocular-muscle/basic.html
76 ：病弱名無しさん：2010/05/11(火) 17:34:05 ID:pc47ivoaO
ロングスイングやってます。
ゆっくりやって自分の焦点の動きを感じることが重要かなと最近感じます。
ゆっくりやって自分の焦点の動きを感じることが重要かなと最近感じます。
77 ：病弱名無しさん：2010/05/11(火) 17:40:40 ID:pc47ivoaO
乱視は耳をコイン２つで挟んで強く揉むといいと岡島さんという人の本に書いてありました。モンゴルに伝わってる方法だとか。
78 ： ◆orHITOQyxs ：2010/05/11(火) 17:45:49 ID:3/3QByV+0
>>77
岡島瑞徳は亡くなられたが、興味深い発言が多かった
岡島瑞徳は亡くなられたが、興味深い発言が多かった
79 ： ◆orHITOQyxs ：2010/05/11(火) 17:59:22 ID:3/3QByV+0
>>76
スワイショウもロングスイングもきちんとやれば素晴らしい効果がある
検索ワード: 「正中線 スワイショウ」「センタリング グラウンディング」
＠魔法の？【手ぶり体操】―両手振り運動、?手、シュワイショウ(shuaishou)、スワイソウ(swaiso)、簡易気功 - ニチョ Amazon-
http://www.2cho.jp/amazon/listmania.asp?ListId=R1KZUQMB4L5YZ0
スワイショウもロングスイングもきちんとやれば素晴らしい効果がある
検索ワード: 「正中線 スワイショウ」「センタリング グラウンディング」
＠魔法の？【手ぶり体操】―両手振り運動、?手、シュワイショウ(shuaishou)、スワイソウ(swaiso)、簡易気功 - ニチョ Amazon-
http://www.2cho.jp/amazon/listmania.asp?ListId=R1KZUQMB4L5YZ0
ペパード博士の本に書いてある内容のトレーニングやってる人に質問
全てのトレーニング終わらせるのに何分かかった？
ちなみに俺は50分は余裕にかかった
全てのトレーニング終わらせるのに何分かかった？
ちなみに俺は50分は余裕にかかった
ペパード博士の図解版って、けっこういい加減な作りだよね。
原版を読んだから、編集部が勝手に解釈して書いているのが
手に取るように分かる。
原版を読んだから、編集部が勝手に解釈して書いているのが
手に取るように分かる。
82 ：病弱名無しさん：2010/05/11(火) 22:08:15 ID:3yVKJAIkP
僕はいくつかの訓練をかいつまんでやってます。
全部を真面目にやったらそれくらいかかるかもしれませんね
本は日本人向けに日本の出版社が改編して、博士がチェックしたんじゃないかと思ってたんですが違うんですかね
全部を真面目にやったらそれくらいかかるかもしれませんね
本は日本人向けに日本の出版社が改編して、博士がチェックしたんじゃないかと思ってたんですが違うんですかね
83 ：病弱名無しさん：2010/05/11(火) 22:11:18 ID:3yVKJAIkP
>>82
図解版では、目を指でマッサージしろとあるけど、昔でた本には
目の力を意識的に抜きなさい、と書いてあるだけ。それを編集部が勝手に解釈している。
目をマッサージしたら、大変なことになる。
本を使って視点移動する方法も、PLAY BOOKSに載っている方法とは
違う。実際は行頭の2行や3行離れた2文字を見比べればいいだけ。
縦には視点移動しない。
>>75のサイトにあるとおり。
図解版には、本を逆さにして、一文字読むたびにまばたきするように
書いてあるけど、当初出版された本には、そんなこと書かれていない。
図解版は売るためだけに、かなり編集部がいい加減に作っていると感じる。
図解版では、目を指でマッサージしろとあるけど、昔でた本には
目の力を意識的に抜きなさい、と書いてあるだけ。それを編集部が勝手に解釈している。
目をマッサージしたら、大変なことになる。
本を使って視点移動する方法も、PLAY BOOKSに載っている方法とは
違う。実際は行頭の2行や3行離れた2文字を見比べればいいだけ。
縦には視点移動しない。
>>75のサイトにあるとおり。
図解版には、本を逆さにして、一文字読むたびにまばたきするように
書いてあるけど、当初出版された本には、そんなこと書かれていない。
図解版は売るためだけに、かなり編集部がいい加減に作っていると感じる。
85 ：病弱名無しさん：2010/05/11(火) 22:29:22 ID:4iweM/wm0
図解版は、博士の死後に出版されたから
チェックも何もないはず。
チェックも何もないはず。
87 ：病弱名無しさん：2010/05/12(水) 00:04:40 ID:hhXBqcCV0
88 ：病弱名無しさん：2010/05/12(水) 00:50:52 ID:hhXBqcCV0
>>87
1980年代に販売されていた本です。
こちらの本は、今は絶版になっていてアマゾンの古本で
取り寄せました。ここなら買えますよ。
図解版には書かれていない理論も深く書かれているし、
自分でも実践したので、サイトにまとめたのです。
1980年代に販売されていた本です。
こちらの本は、今は絶版になっていてアマゾンの古本で
取り寄せました。ここなら買えますよ。
図解版には書かれていない理論も深く書かれているし、
自分でも実践したので、サイトにまとめたのです。
90 ：病弱名無しさん：2010/05/12(水) 12:04:15 ID:hhXBqcCV0
>>89
>>75のサイトの管理者さんですか！大変わかりやすく情報豊富なサイトですね。よく見させてもらってます。
原版とは英語版ということでよいでしょうか？
もし良かったら題名を教えていただけるとありがたいです。
>>75のサイトの管理者さんですか！大変わかりやすく情報豊富なサイトですね。よく見させてもらってます。
原版とは英語版ということでよいでしょうか？
もし良かったら題名を教えていただけるとありがたいです。
>>90
いえ>>84にもある通りPLAY BOOKSです。
「眼がどんどんよくなる」からの引用が中心です。期待させてしまって、すみません。
ほかのベイツ理論の本も参考にしています。
他のベイツ理論のトレーニング方法も、サイトに書いています。
いえ>>84にもある通りPLAY BOOKSです。
「眼がどんどんよくなる」からの引用が中心です。期待させてしまって、すみません。
ほかのベイツ理論の本も参考にしています。
他のベイツ理論のトレーニング方法も、サイトに書いています。
92 ：病弱名無しさん：2010/05/12(水) 13:35:33 ID:hhXBqcCV0
了解しました！
図解版を出すまでに博士のやり方に改良があった可能性もありますがどうなんでしょうね
図解版を出すまでに博士のやり方に改良があった可能性もありますがどうなんでしょうね
それはないと思いますよ。
なぜなら、最初の本に書いてあった方法で、
すでに多くの患者さんの視力が回復するという実績が
あったからです。
なんにしても、目を直接マッサージするという記述は
眼科医が言うはずがありません。
今手元に図解版がないから明確にはわかりませんが、
トレーニングを開始する前の、眼のリラックスの箇所で
図解版では目を揉みほぐすと記述しています。
なぜなら、最初の本に書いてあった方法で、
すでに多くの患者さんの視力が回復するという実績が
あったからです。
なんにしても、目を直接マッサージするという記述は
眼科医が言うはずがありません。
今手元に図解版がないから明確にはわかりませんが、
トレーニングを開始する前の、眼のリラックスの箇所で
図解版では目を揉みほぐすと記述しています。
94 ：病弱名無しさん：2010/05/12(水) 17:01:13 ID:hhXBqcCV0
たしかにベイツメソッドで眼球マッサージというのは聞いた事ないです
でも「眼球マッサージ」で検索すると結構出てきます
緑内障や白内障のリスクが高い強度近視の人は危険かもしれないですね
でも「眼球マッサージ」で検索すると結構出てきます
緑内障や白内障のリスクが高い強度近視の人は危険かもしれないですね
95 ：病弱名無しさん：2010/05/12(水) 17:01:52 ID:hhXBqcCV0
↑白内障じゃなくて網膜剥離でした
96 ：病弱名無しさん：2010/05/12(水) 17:08:36 ID:esJ+ZzDuP
眼球マッサージは医者が指導するものもあるようです
たしかに網膜動脈閉塞症では、マッサージします。
でも、あれは緊急措置ですね。
でも、あれは緊急措置ですね。
お医者さんでもやるんですね
ちょっとペパード博士の原著を読んでみたいところです
関係ありませんが長い間の疑問が解けました
http://oshiete.sponichi.co.jp/qa1463859.html
ちょっとペパード博士の原著を読んでみたいところです
関係ありませんが長い間の疑問が解けました
http://oshiete.sponichi.co.jp/qa1463859.html
しかし硝子体は、加齢とともに本体のゼリー状物質と
硝子体液というものに分離していくはず。
だから硝子体が網膜からはがれて、後部硝子体剥離になるんだけど・・・。
硝子体液というものに分離していくはず。
だから硝子体が網膜からはがれて、後部硝子体剥離になるんだけど・・・。
分離していくときも硝子体膜の中で分離するんじゃないんですか？
>>100
いや違いますよ、私のサイトでも説明してますが、
硝子体膜の外に内部の液体が出ることによって、ゼリー状の本体が縮みます。
だから加齢とともに、あるいは強度近視の眼軸長の延長によって
網膜から硝子体がはがれていくんです。
このときに硝子体に繊維状のものが残れば、それは飛蚊症となる。
もし網膜を無理に引っぱれば、網膜列孔から網膜剥離になります。
いや違いますよ、私のサイトでも説明してますが、
硝子体膜の外に内部の液体が出ることによって、ゼリー状の本体が縮みます。
だから加齢とともに、あるいは強度近視の眼軸長の延長によって
網膜から硝子体がはがれていくんです。
このときに硝子体に繊維状のものが残れば、それは飛蚊症となる。
もし網膜を無理に引っぱれば、網膜列孔から網膜剥離になります。
網膜裂孔を放置していると、その裂け目に硝子体液が浸入することで
穴が大きく押し広げられて、網膜剥離になります。
穴が大きく押し広げられて、網膜剥離になります。
103 ：病弱名無しさん：2010/05/12(水) 19:23:01 ID:hhXBqcCV0
ありがとうございます、勉強になります
網膜剥離のときは硝子体膜にも穴が開いてしまうんですかね
網膜剥離のときは硝子体膜にも穴が開いてしまうんですかね
>>103
穴が開くというより、にじみ出すというイメージだと思う。
その結果硝子体膜に覆われた、どろどろした固体の形が小さくなる。
だから、しぜんに網膜から剥がれる。加齢とともに、だれでも分離するので
いずれ剥がれてくる。
強度近視の場合は、眼軸長が伸びるので、分離しなくても若いうちから剥がれる。
そのとき繊維状のものが残れば、飛蚊症が現れるというわけです。
何かスレ違いになってきた・・・。
穴が開くというより、にじみ出すというイメージだと思う。
その結果硝子体膜に覆われた、どろどろした固体の形が小さくなる。
だから、しぜんに網膜から剥がれる。加齢とともに、だれでも分離するので
いずれ剥がれてくる。
強度近視の場合は、眼軸長が伸びるので、分離しなくても若いうちから剥がれる。
そのとき繊維状のものが残れば、飛蚊症が現れるというわけです。
何かスレ違いになってきた・・・。
ちょっとずれたかな。
網膜剥離のときは、硝子体膜のほうが強いので
弱い網膜に穴が開きます。
硝子体膜は、べつに破れても問題ないと思う。
網膜剥離のときは、硝子体膜のほうが強いので
弱い網膜に穴が開きます。
硝子体膜は、べつに破れても問題ないと思う。
視力回復◆ Part29
ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1273155046/
98 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2010/05/12(水) 19:38:27 ID:hhXBqcCV0
マニア向けのスレにこんな書き込みが。。。
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1273156583/59
100 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2010/05/12(水) 19:52:36 ID:MoNQIp220
>>98
あなた向こうのスレで今日だけでもう９回書いてますね。
しかも向こうではageてるのにこちらではsageてる。
何か意図があるのかな？
ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1273155046/
98 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2010/05/12(水) 19:38:27 ID:hhXBqcCV0
マニア向けのスレにこんな書き込みが。。。
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1273156583/59
100 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2010/05/12(水) 19:52:36 ID:MoNQIp220
>>98
あなた向こうのスレで今日だけでもう９回書いてますね。
しかも向こうではageてるのにこちらではsageてる。
何か意図があるのかな？
107 ：病弱名無しさん：2010/05/12(水) 23:07:50 ID:hhXBqcCV0
>>107
こっちではageるんだねｗ
こっちではageるんだねｗ
これも、眼球のマッサージですが、
全体的に圧を加え、押しながら回します。
これを、やって眼がギュジュギュジュと音がするようになると、
ドライアイも改善されているでしょう。
怖すぎて
眼球トレーニングは、始め痛みが出るかも知れませんが、
続けますと慣れて痛みも感じないようになり、
眼がすっきりすることでしょう！
一番は仕事のお昼休みに出来ると、午後の仕事もはかどります。
毎日出来れば理想ですが、週３回ほど、３ヵ月（半年かかる方もいます）続ければ視力等の回復を感じることでしょう！
このサイトを作っている私自身も週３回のトレーニングで、視力が回復しました。
とか書いてあったけど俺無理 以下ソース
ttp://www.op-wp.com/riraxtuku.htm
全体的に圧を加え、押しながら回します。
これを、やって眼がギュジュギュジュと音がするようになると、
ドライアイも改善されているでしょう。
怖すぎて
眼球トレーニングは、始め痛みが出るかも知れませんが、
続けますと慣れて痛みも感じないようになり、
眼がすっきりすることでしょう！
一番は仕事のお昼休みに出来ると、午後の仕事もはかどります。
毎日出来れば理想ですが、週３回ほど、３ヵ月（半年かかる方もいます）続ければ視力等の回復を感じることでしょう！
このサイトを作っている私自身も週３回のトレーニングで、視力が回復しました。
とか書いてあったけど俺無理 以下ソース
ttp://www.op-wp.com/riraxtuku.htm
>眼がギュジュギュジュと音がするようになると
こわい。。。やった勇者がいたら報告きぼん
こわい。。。やった勇者がいたら報告きぼん
ペパード博士の本には「文章を読むときは焦点は必ず一字一字に合わせていく」ってのがあるよね。
折れは昔、速読をやっていて、そこでは「ブロック読み」の訓練があった。
「複数の行の文字を同時に取り込む」という読み方なんだけど、こういうのはベイツメソッドでは否定的なのかな？
とりあえず今はベイツ式の読み方を心がけてるけど。
折れは昔、速読をやっていて、そこでは「ブロック読み」の訓練があった。
「複数の行の文字を同時に取り込む」という読み方なんだけど、こういうのはベイツメソッドでは否定的なのかな？
とりあえず今はベイツ式の読み方を心がけてるけど。
速読とペパード博士の言ってることは、一見矛盾しているようだけど
考えようによっては、矛盾していないと思ふ。
しょせん文字を読むときは、中心窩を通して文字をなぞるわけだし、
どこかに焦点を合わせるはず。
中心固視の訓練でも、その一点だけを凝視するんじゃなくて
広い視野でその中心をぼんやり見る感じだから、
ペパード博士は周辺視野を否定してるわけじゃないと思うよ。
考えようによっては、矛盾していないと思ふ。
しょせん文字を読むときは、中心窩を通して文字をなぞるわけだし、
どこかに焦点を合わせるはず。
中心固視の訓練でも、その一点だけを凝視するんじゃなくて
広い視野でその中心をぼんやり見る感じだから、
ペパード博士は周辺視野を否定してるわけじゃないと思うよ。
中心固視の訓練はペン先をじっと見つめる訓練だから、「一点を見つめる」訓練だと思うんだけど。
でも、見ようと力んではいけない、とある。
115 ：病弱名無しさん：2010/05/13(木) 16:00:11 ID:BszMivsJP
見る範囲は明らかに違うだろ
117 ：病弱名無しさん：2010/05/13(木) 17:00:40 ID:BszMivsJP
力を抜いて一点を見つめるのが中心固視で、見る範囲は関係なく力んで見つめるのが凝視だろ、多分
118 ： ◆orHITOQyxs ：2010/05/13(木) 20:29:25 ID:KcD33Wlw0
中心固視は本で読む限りは定点を見つめる訓練でしょ。3分とか書いてある。
ただ、ベイツメソッドは一点を見つめ続けることは禁忌にしてるので、これは禁忌を犯してるよね。
もしかしたら本当はやり方が違うのかもしれない。
ちなみに脱力法やウインク法改はこの禁忌を破った先にあるものみたいだね。
ただ、ベイツメソッドは一点を見つめ続けることは禁忌にしてるので、これは禁忌を犯してるよね。
もしかしたら本当はやり方が違うのかもしれない。
ちなみに脱力法やウインク法改はこの禁忌を破った先にあるものみたいだね。
アイボディメソッドならともかく、ベイツメソッドは「周辺視野の意識を残したまま行う」なんて教えはないよ。
ベイツメソッドで「広い範囲を同時に見ようとしてはいけない」と教えてるのは、
そうすることが焦点を広げようとすることに繋がるからじゃないかな。
焦点が広がった状態って、それはつまり遠視や近視などの屈折異常の人が物を見る状態だからね。
そうすることが焦点を広げようとすることに繋がるからじゃないかな。
焦点が広がった状態って、それはつまり遠視や近視などの屈折異常の人が物を見る状態だからね。
理屈っぽいな
理論並べて回復した気になってるよなｗ
アイボディメソッドの「パノラマ視」というのは、焦点を広げたりすることじゃなくて、注意の対象を焦点ではなく、周辺視野に置くってことじゃないかな
ワークショップのDVDを見ると>118さんが言ってるように「パノラマ視をしながらフォーカス視をする」という指導もある。
本当のところは指導者に聞かないとわからないけど。。。
ワークショップのDVDを見ると>118さんが言ってるように「パノラマ視をしながらフォーカス視をする」という指導もある。
本当のところは指導者に聞かないとわからないけど。。。
パンラマってのやろうとすると口が開くｗｗｗ
間抜けな顔してるんだろうな・・ｗｗ
間抜けな顔してるんだろうな・・ｗｗ
なるなるｗ
意識が眠ってる状態をアンダーフォーカスっていって、パノラマ視のときそれにならないように注意されたような
意識が眠ってる状態をアンダーフォーカスっていって、パノラマ視のときそれにならないように注意されたような
スレが分裂したせいで過疎ってきたな。
お前らくだらない意地張ってないで先に立った本スレに移動しろよ。
片方が削除されない限りいつかはリサイクルするんだから分かれて同時進行なんて無意味すぎるだろ。
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1273155046/
お前らくだらない意地張ってないで先に立った本スレに移動しろよ。
片方が削除されない限りいつかはリサイクルするんだから分かれて同時進行なんて無意味すぎるだろ。
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1273155046/
全部>>1のせいだな。バーカ
129 ：病弱名無しさん：2010/05/17(月) 21:42:11 ID:xm5OkgPb0
見えるはずがない距離にある遠くにある看板の文字がふと浮かび上がることがある。
しかししばらく経つとまた見えなくなってしまう。
これが脱力だろうか？文字以外で成功した試しが無い。
この焦点があった時間を伸ばしていけばいいのかな？
しかししばらく経つとまた見えなくなってしまう。
これが脱力だろうか？文字以外で成功した試しが無い。
この焦点があった時間を伸ばしていけばいいのかな？
130 ：病弱名無しさん：2010/05/17(月) 21:51:14 ID:xm5OkgPb0
あと文字ははっきり見えても別にすべてがクリアになるわけでもないんだよね
眼鏡をかけたときの視界とはまるで違う
眼鏡をかけたときの視界とはまるで違う
ワンマンショーｗ
>>129-130
本スレに書き込めっつってんのに。ただでさえ規制で書き込み減ってんだから過疎る要因増やすなよ。
本スレを削除依頼してそれが通ればそれでも構わんが、現状では先に立ったあっちが本スレ。
俺間違った事言ってるか？
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1273155046/
本スレに書き込めっつってんのに。ただでさえ規制で書き込み減ってんだから過疎る要因増やすなよ。
本スレを削除依頼してそれが通ればそれでも構わんが、現状では先に立ったあっちが本スレ。
俺間違った事言ってるか？
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1273155046/
眼球の立体図で良いものがあったら教えてください
135 ：病弱名無しさん：2010/05/27(木) 00:27:00 ID:23bOXuL+0
意固地になってるなｗ
立体図も含めいろいろ載ってるyo
http://blog.kushiroph.com/?eid=233016
http://blog.kushiroph.com/?eid=233016
日本語
http://blog.kushiroph.com/images/2007042016.jpg
英語
http://blog.kushiroph.com/images/2007041901.jpg
http://blog.kushiroph.com/images/2007042016.jpg
英語
http://blog.kushiroph.com/images/2007041901.jpg
Perfect Sight Without Glasses
by William H. Bates, M. D.
http://www.central-fixation.com/perfect-sight-without-glasses/
by William H. Bates, M. D.
http://www.central-fixation.com/perfect-sight-without-glasses/
ここはお前のブログか？ｗ
はい
やはりそうか・・・
143 ：病弱名無しさん：2010/05/30(日) 19:15:49 ID:KQKGuFNJ0
視力回復は『トレーニング』というより『気づき』なんだな。
裸眼が勧められるのは、その気づくチャンスを増やすためなのかも。
裸眼が勧められるのは、その気づくチャンスを増やすためなのかも。
144 ：病弱名無しさん：2010/05/30(日) 23:24:15 ID:vtw9IqDQ0
気づきwww
宗教っぽい・・・。
宗教っぽい・・・。
awarness（気づき）というのはボディワークやソマティックスでよく出てくる言葉だよ。
センサリー・アウェアネス(sensory awareness)って名前のメソッドもある。
>>147
お前も頑固だな
お前も頑固だな
呼吸法したり柔軟体操した後は視力上がってるな
150 ：病弱名無しさん：2010/06/11(金) 21:43:34 ID:3jN2aJcy0
本部千博氏のアイサプリ、試した人いる？
151 ：病弱名無しさん：2010/06/14(月) 10:15:29 ID:3qFlNuS00
眼球削ってるバカいたんだけど、半年後スゲエやばいことになったらしい
152 ：病弱名無しさん：2010/06/14(月) 15:13:39 ID:ODi/Wt8g0
「削る」って何をするの？
153 ：病弱名無しさん：2010/06/14(月) 19:10:03 ID:onnQRb1P0
レイシックじゃないの。
ん
155 ：病弱名無しさん：2010/07/04(日) 01:59:43 ID:pL9WqbJW0
156 ：病弱名無しさん：2010/07/19(月) 22:55:12 ID:iAlNx5h50
このスレって正直不毛だろ
手術をせずに視力回復を謳ってるのは大抵金儲けの詐欺まがい
第一、0.0Xしか見えない人が遠視用メガネなんかかけたらどうなると思う？
凝り固まった筋肉をほぐすとか言ってるけど強度近視において多い理由は眼軸が伸びたことによるもの
筋肉をほぐしたところで伸びた眼軸は元に戻らない
結局手術なしの視力回復なんて仮性近視に多少有効か、もしくは金儲けに乗せられた自己満足でしかないと思うね
手術をせずに視力回復を謳ってるのは大抵金儲けの詐欺まがい
第一、0.0Xしか見えない人が遠視用メガネなんかかけたらどうなると思う？
凝り固まった筋肉をほぐすとか言ってるけど強度近視において多い理由は眼軸が伸びたことによるもの
筋肉をほぐしたところで伸びた眼軸は元に戻らない
結局手術なしの視力回復なんて仮性近視に多少有効か、もしくは金儲けに乗せられた自己満足でしかないと思うね
山の中に引っ越すのが一番なんだがな。
おいらなんか、0.3だった視力が、3年僻地にいたら、両目2.0になった。
が、僻地から帰ってきたら、数年でまた悪化して、眼鏡生活(苦笑
おいらなんか、0.3だった視力が、3年僻地にいたら、両目2.0になった。
が、僻地から帰ってきたら、数年でまた悪化して、眼鏡生活(苦笑
s
159 ：病弱名無しさん：2010/08/06(金) 21:55:02 ID:aifq3DH90
●品川近視クリニック
http://www.i-lasik.jp/
●神奈川クリニック眼科
http://www.sinagawa-lasik.com/kanagawaclinic/
●神戸クリニック
http://www.sinagawa-lasik.com/kobeclinic/
●銀座近視クリニック
http://www.sinagawa-lasik.com/ginza/
●ＳＢＣ新宿近視クリニック
http://www.sinagawa-lasik.com/sbc/
160 ：病弱名無しさん：2010/08/06(金) 21:55:23 ID:PTBh6+2x0
●品川近視クリニック
http://www.i-lasik.jp/
●神奈川クリニック眼科
http://www.sinagawa-lasik.com/kanagawaclinic/
●神戸クリニック
http://www.sinagawa-lasik.com/kobeclinic/
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http://www.sinagawa-lasik.com/ginza/
●ＳＢＣ新宿近視クリニック
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>>156
手術を誘導すると利権が得られるシトですかチミは？
手術を誘導すると利権が得られるシトですかチミは？
オルソケラトロジーってやった人います？
どうですか？
どうですか？
自由診療は籤引みたいだから
166 ：病弱名無しさん：2010/10/11(月) 17:10:10 ID:ItMw2BP20
ぐんぐん眼がよくなるとかいう本があるけど、それにのっている
マジカルアイとかいう方法そうなの？
効果出た人る？ おれ、ぜんぜん効果ない
やり方わるいのかな。
マジカルアイとかいう方法そうなの？
効果出た人る？ おれ、ぜんぜん効果ない
やり方わるいのかな。
マジカルアイはただそれ自体をやれば訓練になる、という便利なものではないよ。
訓練法として意識して利用しないと効果はあまり出ないと思う。
方法は立体視した状態を維持しつつ顔を前後左右に動かす、細部を細かく観察する、距離を離していく等を
特に意識してやる事。（特に最後は大事）眼球が嫌がる感じがするポイントを見つけて、しばらく様子を見るのも良し。
やりすぎて疲れたら止める。でもある程度疲れるまでやらないと効果もあまり期待出来ないけど。
訓練法として意識して利用しないと効果はあまり出ないと思う。
方法は立体視した状態を維持しつつ顔を前後左右に動かす、細部を細かく観察する、距離を離していく等を
特に意識してやる事。（特に最後は大事）眼球が嫌がる感じがするポイントを見つけて、しばらく様子を見るのも良し。
やりすぎて疲れたら止める。でもある程度疲れるまでやらないと効果もあまり期待出来ないけど。
多分、このスレで紹介された中で一番効果があるのは
片目を隠して遠くを見る方法だと思う。
ちょっとだけやったけど、結構目の奥に負担が掛かるから
効果は馬鹿に出来ないんじゃないかと思った。
まあ皆に合う方法でやれば良いと思うけどね。
片目を隠して遠くを見る方法だと思う。
ちょっとだけやったけど、結構目の奥に負担が掛かるから
効果は馬鹿に出来ないんじゃないかと思った。
まあ皆に合う方法でやれば良いと思うけどね。
視力を良くする眼鏡ってのが300円であるらしいけどどう？
ピンホールのなら１００円だが・・
その場だけw
173 ：病弱名無しさん：2010/10/13(水) 10:57:28 ID:9rmeXjUG0
175 ：病弱名無しさん：2010/11/19(金) 22:21:21 ID:TYUW4dvR0
175
必要以上に強い度数のメガネやコンタクトを処方されていた人ならば
比較的軽い度数のものを使っていれば、ある程度の視力の回復が図れます
比較的軽い度数のものを使っていれば、ある程度の視力の回復が図れます
177 ：病弱名無しさん：2011/01/13(木) 12:50:06 ID:XyVrui6d0
前スレ落ちたのでage
このスレ初めて来たけど、>>7さんの方法は自分の回復法に似てた。
自分は元々視力に問題はなかったんだけど、ちょっと訳あって
1.2の視力が0.1程度に落ちてしまい、（視力検査板の一番上が上手く見えないくらい）
PCモニタとか30cm位の距離限定では自然にピントが合うけど、その範囲から10cmも離れると
もうぼんやりして文字は読めなく、写真はボッケボケになってしまって人生ｵﾜﾀと思ってました。
当然、コンビニの看板なんかは輪郭のない色の配分の雰囲気？でどこかが分かる程度で
見慣れない一般の看板や文字板なんかは何が書いてあるのやら・・・って状況になってました。
・・・で、自分なりの回復法をここに・・・
自分は元々視力に問題はなかったんだけど、ちょっと訳あって
1.2の視力が0.1程度に落ちてしまい、（視力検査板の一番上が上手く見えないくらい）
PCモニタとか30cm位の距離限定では自然にピントが合うけど、その範囲から10cmも離れると
もうぼんやりして文字は読めなく、写真はボッケボケになってしまって人生ｵﾜﾀと思ってました。
当然、コンビニの看板なんかは輪郭のない色の配分の雰囲気？でどこかが分かる程度で
見慣れない一般の看板や文字板なんかは何が書いてあるのやら・・・って状況になってました。
・・・で、自分なりの回復法をここに・・・
．1.目の力を完全に抜いて、目の作動を１００％脳に預け、その邪魔をしない事 ・・ここは同じです。
２．視界の中の見える領域と見えない領域の中間の、ボヤけかかった領域に常に意識を集中。
その対象はPCモニタのこのスレでもいいと思います。自分は足下のスレの過去ログをブラウザで見てました。
３．息を吸いながら、思いっきり近場を見る時のように、眼球を脳側に吸い寄せるイメージで一気に力を入れる。
反対では、息を吐きながら寝落ちする寸前のように力を抜いて今度は眼球を眼窩の外に吐き出すイメージで
遠くに視点を合わせるようにします。PCモニタの全体をぼんやり見るイメージです。
４ まるで超能力ってとこも同じですｗこれは絶対に必要な集中ですよねｗ
自分が眼球に力を入れるのは、近距離（5cmくらい）なら通常よりも若干ピントを合わせることが出来たからです。
このときは毛様体筋を自分の意志で少しだけ動かせてる認識がありました。でも大事なのは息を吐き出す時ですよ。
５．これを繰り返すと眼球が非常に疲れてきます。自分の場合は眼痛＋涙が勝手にボロボロ出ました。
無理はしすぎないようにしないと数時間はこの状態。。。結構きつかったです。
自分は半ばやけくそだったので休み休み無理しまくったのですが、やっぱり無理は絶対にだめですよ。
２．視界の中の見える領域と見えない領域の中間の、ボヤけかかった領域に常に意識を集中。
その対象はPCモニタのこのスレでもいいと思います。自分は足下のスレの過去ログをブラウザで見てました。
３．息を吸いながら、思いっきり近場を見る時のように、眼球を脳側に吸い寄せるイメージで一気に力を入れる。
反対では、息を吐きながら寝落ちする寸前のように力を抜いて今度は眼球を眼窩の外に吐き出すイメージで
遠くに視点を合わせるようにします。PCモニタの全体をぼんやり見るイメージです。
４ まるで超能力ってとこも同じですｗこれは絶対に必要な集中ですよねｗ
自分が眼球に力を入れるのは、近距離（5cmくらい）なら通常よりも若干ピントを合わせることが出来たからです。
このときは毛様体筋を自分の意志で少しだけ動かせてる認識がありました。でも大事なのは息を吐き出す時ですよ。
５．これを繰り返すと眼球が非常に疲れてきます。自分の場合は眼痛＋涙が勝手にボロボロ出ました。
無理はしすぎないようにしないと数時間はこの状態。。。結構きつかったです。
自分は半ばやけくそだったので休み休み無理しまくったのですが、やっぱり無理は絶対にだめですよ。
６．これを繰り返すうちに30cmでピントが出ていたものが40、50cmとかでも合うようになりました。
ちょっとだけ筋肉がほぐれてきた兆候でしょう。たとえそれが1cmでも大事にしましょう。
7. で、自分の場合はある瞬間、全く突然に眼球の中で何かがゴリッと動いた感じがして、思わず目をつむったのですが
次に目を開けたらいきなりモニタの文字が距離に関係なくビシッと見えるようになっていました。
・・・で、現在の視力は1.2です。あと、これは何かのおまけなのでしょうかね、1.2あってもピントが出ない、
遠距離の中にある木々の葉っぱなんかの風景ってのがあるんですが（1.0の正常なもう片目の方でも当然合いません）、
そこで遠距離にピントを合わせる3の動作をするとその風景すらもガッチリ見えるようになりました。瞬間的にですけど。
今は1.0の正常なもう一方の目も1.2まで引き上げようと頑張ってるのですが・・・なまじピントが合ってるせいか、
さらにピントを出すのはなかなか難しい状況です。今、>>7氏のやり方を実践中です。いつか結果、出るかなあ。。。
ちょっとだけ筋肉がほぐれてきた兆候でしょう。たとえそれが1cmでも大事にしましょう。
7. で、自分の場合はある瞬間、全く突然に眼球の中で何かがゴリッと動いた感じがして、思わず目をつむったのですが
次に目を開けたらいきなりモニタの文字が距離に関係なくビシッと見えるようになっていました。
・・・で、現在の視力は1.2です。あと、これは何かのおまけなのでしょうかね、1.2あってもピントが出ない、
遠距離の中にある木々の葉っぱなんかの風景ってのがあるんですが（1.0の正常なもう片目の方でも当然合いません）、
そこで遠距離にピントを合わせる3の動作をするとその風景すらもガッチリ見えるようになりました。瞬間的にですけど。
今は1.0の正常なもう一方の目も1.2まで引き上げようと頑張ってるのですが・・・なまじピントが合ってるせいか、
さらにピントを出すのはなかなか難しい状況です。今、>>7氏のやり方を実践中です。いつか結果、出るかなあ。。。
>>179
おお、興味深い。けどここは重複スレ。
↓が本スレなのでそっちのほうにカキコよろしくです。
◆視力回復◆ Part30
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1294580709/
おお、興味深い。けどここは重複スレ。
↓が本スレなのでそっちのほうにカキコよろしくです。
◆視力回復◆ Part30
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1294580709/
183 ：病弱名無しさん：2011/01/15(土) 21:51:31 ID:v8+XIg6T0
>>182
重複スレに誘導するな
重複スレに誘導するな
どっちにせよ◆視力回復◆ありえない
>>179ですけど、ちょっと質問。
ピントが合わなくなる前に視力検査をしていたのですが
測定中にレンズを一枚か二枚入れ替えされて、レンズがあるとなしじゃ
どっちがよく見えますか？とか言われてました。
その時は両目ともレンズを一枚入れた方がクキッと見えていたのですが
現在は視力落として回復したほうの目にレンズを合わせたら逆に見にくいです。
もう片方に同じレンズを入れるとこっちの方は以前と同じくクキッと見えるのですが。
視力測定の時に使うレンズ、あれの正体はなんなんですか？
ピントが合わなくなる前に視力検査をしていたのですが
測定中にレンズを一枚か二枚入れ替えされて、レンズがあるとなしじゃ
どっちがよく見えますか？とか言われてました。
その時は両目ともレンズを一枚入れた方がクキッと見えていたのですが
現在は視力落として回復したほうの目にレンズを合わせたら逆に見にくいです。
もう片方に同じレンズを入れるとこっちの方は以前と同じくクキッと見えるのですが。
視力測定の時に使うレンズ、あれの正体はなんなんですか？
視力回復やって人間てすごいと思うのは、
全体がはっきり見えなくても、TPOでだいたい書いてあることが分かることだな。
いつでも正解というわけではないけど、経験が補ってくれる。
逆に言えば、ピントを合わせる努力をしてないとも言えるけど。
全体がはっきり見えなくても、TPOでだいたい書いてあることが分かることだな。
いつでも正解というわけではないけど、経験が補ってくれる。
逆に言えば、ピントを合わせる努力をしてないとも言えるけど。
ピントを合わせる機能を高めることが肝要だと思うけど、どうすればいいのだろうか。
上目づかいすると視力上がるのはなぜなんだろう？
あ、どうも目を細めるのと同じことっぽいな。目の下を抑えて目を細めても見えるということは。
でもピント合わせのきっかけには良かったりする
上目使いから脱力って良くやるわ
上目使いから脱力って良くやるわ
193 ：病弱名無しさん：2011/01/22(土) 11:55:35 ID:/Yrn70XD0
そう、脳に距離を理解させるきっかけみたいなものが必要だよね
>>195
文句言わないで移動しろタコ
文句言わないで移動しろタコ
こんな時間に起きてしまったが、
起きぬけは視力が上がるのか脱力しやすいな
起きぬけは視力が上がるのか脱力しやすいな
な
／ ＼
／ ヽ
/ ヽ
/ ＿＿＿＿_ ヽ
/ ／´ ￣｀ヽ､ |
.| ／ ／´二__￣￣｀ ─ -､ ｀ヽ,|
| / / ヾミ､__ﾉ ( ___ヽ |
| ___ / / `┬-r､ヽー‐ ｧ=''" ｀| |
| | ヽ / / ーニ 〉─〈でﾆテ | .| ウイイイイイイイイイイイイイイイイイイン
| ! ﾄ､ノ / / | | .|/
| ヽ,ﾉ 入ﾉ ／∟ト--| |
ヽ ＼/ | / _ --二ﾆ ヽ |
ヽ | ヽ / {二 ---､ } | /
＼ | ＼ ´ |ー─ｲY ./
｀| ＼ | | /
/ ｀ヽ、｀ ､_ﾉ | ﾉ
/ ｀ー＜ニニﾆ-'
_/-- ── --､ /
／ ｀ヽ、 /
ほしゅしとくか
202 ：病弱名無しさん：2011/02/07(月) 12:09:56 ID:qniB7BZA0
耳閉じて寝ると視力あがったんだが
便利な耳だな
水棲か？
水棲か？
耳閉じて・・・寝る・・・？？
耳とじてぎょうざみたいにして寝るのか？
耳栓やろ
207 ：病弱名無しさん：2011/02/18(金) 15:55:27 ID:YuUQkprb0
突然ですがマジカルアイ自分は効果あったよ
両目0.1で調子悪い時は0.1見えなかったこともあった
10年くらい眼鏡生活だったけどマジカルアイ2ヶ月くらい頑張って
続けてたら運転や生活にほぼ支障がないくらい回復した
ちなみに効き目は左でつい最近行きつけの眼鏡屋さんで視力検査してもらったら
左0.8右0.5で昼間はめがねがなくても大丈夫でしょうとのこと
人にもよるのかもしれないけどマジカルアイは自分は効果あったよ
両目0.1で調子悪い時は0.1見えなかったこともあった
10年くらい眼鏡生活だったけどマジカルアイ2ヶ月くらい頑張って
続けてたら運転や生活にほぼ支障がないくらい回復した
ちなみに効き目は左でつい最近行きつけの眼鏡屋さんで視力検査してもらったら
左0.8右0.5で昼間はめがねがなくても大丈夫でしょうとのこと
人にもよるのかもしれないけどマジカルアイは自分は効果あったよ
調子いい時に0.1見えるならそれは目が悪いとは言えない
自分にはどうしても裸眼で免許更新したいのもあって頑張ってみた
レーシックとかで治した人は見えるようになった時感動したと思う
0.1でも0.7以上見えるようになった時景色とかまるで違うのが分かるから
それだけでもうれしいかったな
昼間なら標識も見えるようになったし
レーシックとかで治した人は見えるようになった時感動したと思う
0.1でも0.7以上見えるようになった時景色とかまるで違うのが分かるから
それだけでもうれしいかったな
昼間なら標識も見えるようになったし
>>207
本当？ 自分も視力0.2あるから回復するかな
本当？ 自分も視力0.2あるから回復するかな
0.1とか0.2あるならいくらでもあがるだろ
ここにいる多くの人はそれ以下で悩んでるんｄなろう
ここにいる多くの人はそれ以下で悩んでるんｄなろう
自分も書き込みとかで効果ないとかみていたし、実際3年くらい前に少し試して
みたんですが気持ち悪くなるし、頭痛とかして合わないと思って諦めたんです
それから星みるとかいろいろ試したんですがやっぱりダメでレーシック受ける勇気
もなかったんで、再トライしてみたんです。
>>210>>211
目を酷使して悪くなったんであればよくなるかもしれないです
自分は仕事柄顕微鏡とか細かい仕事して1.5あったのに0.1に落ちました
またマジカルアイの交差法ではなく平行法の方をとにかく暇があればやりました
やっぱり最初は気分悪くなったり目がピクピクしたりして辛かったんですが少しずつ
慣れてきて、諦めずやってみた感じです
今はテレビも余程小さい文字でなければ見えます
あとはあたりまえかもしれませんが部屋を明るくするよう心がけています
みたんですが気持ち悪くなるし、頭痛とかして合わないと思って諦めたんです
それから星みるとかいろいろ試したんですがやっぱりダメでレーシック受ける勇気
もなかったんで、再トライしてみたんです。
>>210>>211
目を酷使して悪くなったんであればよくなるかもしれないです
自分は仕事柄顕微鏡とか細かい仕事して1.5あったのに0.1に落ちました
またマジカルアイの交差法ではなく平行法の方をとにかく暇があればやりました
やっぱり最初は気分悪くなったり目がピクピクしたりして辛かったんですが少しずつ
慣れてきて、諦めずやってみた感じです
今はテレビも余程小さい文字でなければ見えます
あとはあたりまえかもしれませんが部屋を明るくするよう心がけています
>>214
朝がいいのは自分も最近知りました
なぜなんでしょうね？
こつというか体験なんですが諦めないのがヒントなのかもしれないです
途中イライラしたりムカついたりしないで
自分がそうだったんで・・
今回も途中でこれ以上よくならないんじゃないかと思って挫折しかけましたが
そこから盛り返して頑張ったらよくなってきたんで頑張ってください
朝がいいのは自分も最近知りました
なぜなんでしょうね？
こつというか体験なんですが諦めないのがヒントなのかもしれないです
途中イライラしたりムカついたりしないで
自分がそうだったんで・・
今回も途中でこれ以上よくならないんじゃないかと思って挫折しかけましたが
そこから盛り返して頑張ったらよくなってきたんで頑張ってください
過去スレとかにも効果有りの報告はあるね。
ここは効果有り無しより、揚げ足や理屈派が多いからね。（笑）
>>215さんは時間的にとのくらいやったのかな？
例えば、マジックエクササイズという本には、10分やってさっきより見えましたか？
みたいな説明がある。
軽く10分とか言うけど、結構な時間ですよねえ。
でも、デファルトで寄り目ぎみなことの修正だとするなら
1日10時間でもある意味しょうがない気もするし。
むしろ全然足らないかもしれない。
ちょっと別な話になるけど、ピンホールメガネというのがあって
かけるだけで・・・みたいな説明がされてる。
とりあえず5分、で、テレビなんかを2時間見て下さい。
とかあっさり書いてある。 2時間って結構な時間だと思う。
5分やったのか、2時間やったのか、それともそれ以上なのか？
効果有り無しの前に・・・どのくらいってのがあると思うんですよね。
もちろん2ヶ月というのは、わかったんですが。
ここは効果有り無しより、揚げ足や理屈派が多いからね。（笑）
>>215さんは時間的にとのくらいやったのかな？
例えば、マジックエクササイズという本には、10分やってさっきより見えましたか？
みたいな説明がある。
軽く10分とか言うけど、結構な時間ですよねえ。
でも、デファルトで寄り目ぎみなことの修正だとするなら
1日10時間でもある意味しょうがない気もするし。
むしろ全然足らないかもしれない。
ちょっと別な話になるけど、ピンホールメガネというのがあって
かけるだけで・・・みたいな説明がされてる。
とりあえず5分、で、テレビなんかを2時間見て下さい。
とかあっさり書いてある。 2時間って結構な時間だと思う。
5分やったのか、2時間やったのか、それともそれ以上なのか？
効果有り無しの前に・・・どのくらいってのがあると思うんですよね。
もちろん2ヶ月というのは、わかったんですが。
>>216さん
少し整理したらまた書き込みします。
簡単に二ヶ月と書いてしまいました。
最初の時は一冊買って簡単なのから始めたんですが難しいものは飛ばして
リラックスしながらやりました。それでも疲れましたが・・
実際時間を計りながらではなかったんでうまく答えられないんですが疲れたら
休んでまた練習してまた疲れたら休んでの繰り返しを続けたので、一日そうとう
やりました。休みの日なんかは暇さえあれば午前午後夜と休み休みやりました。
一冊の本を完璧に出来るようになってしまうと脳で覚えてしまうのか簡単に出来るように
なってしまうのでマスターしたら次また違う本を買うというのを続けました。
実際二ヶ月で6冊です。中には本当に難しいのもありますので今はあえて難しくてなかなかピントが
あわせられないのを選んで訓練してます。
まだ効き目の方で0.8なのでもうしばらく訓練しようと思っています。
自分はがむしゃらにやってしまうので今のやり方が良いのか分かりませんが・・
少し整理したらまた書き込みします。
簡単に二ヶ月と書いてしまいました。
最初の時は一冊買って簡単なのから始めたんですが難しいものは飛ばして
リラックスしながらやりました。それでも疲れましたが・・
実際時間を計りながらではなかったんでうまく答えられないんですが疲れたら
休んでまた練習してまた疲れたら休んでの繰り返しを続けたので、一日そうとう
やりました。休みの日なんかは暇さえあれば午前午後夜と休み休みやりました。
一冊の本を完璧に出来るようになってしまうと脳で覚えてしまうのか簡単に出来るように
なってしまうのでマスターしたら次また違う本を買うというのを続けました。
実際二ヶ月で6冊です。中には本当に難しいのもありますので今はあえて難しくてなかなかピントが
あわせられないのを選んで訓練してます。
まだ効き目の方で0.8なのでもうしばらく訓練しようと思っています。
自分はがむしゃらにやってしまうので今のやり方が良いのか分かりませんが・・
219 ：病弱名無しさん：2011/02/25(金) 08:40:27.93 ID:bl0yWFNy0
ピンホールメガネでできるだけ穴が小さくて穴が多いものはありますか？
>>219
自作したらどう？
自作したらどう？
221 ：病弱名無しさん：2011/02/25(金) 21:38:29.56 ID:bl0yWFNy0
どうやって自作するんでしょうか
ピンホールメガネよく話題でてくるけど実用的ではないよ
視力が0.2あるならピンホ結構使えるよ
小さい文字読むのには適さないけど。
種類によってはかなり見ずらい。
小さい文字読むのには適さないけど。
種類によってはかなり見ずらい。
225 ：病弱名無しさん：2011/02/26(土) 08:08:12.96 ID:WGIq9opU0
>>224
ありがとう、結構大変そうだね
ありがとう、結構大変そうだね
574 病弱名無しさん [sage] 2011/02/04(金) 17:02:22 ID:9G/U9QxS0 Be:
このスレに初めて来たが、
>>2
なんだこの方法ｗ 効果あっても「脱力さん」って人しかできないだろｗ 超能力とかｗｗｗ
>>3
これも意味不。
>>4
首鍛えるとかｗｗｗ 目を鍛えろよｗｗｗ
>>7
マジックアイに視力回復効果はなし。
ピンホールメガネも、超軽症の近視には効くが、普通の進行した近視には効かない。
＞爪モミ
ガセネタ。
＞ブルーベリー
後述。
＞逆立ち
多分効かない。
オカルト板行ったら？ っていう方法ばっかりだぞｗ
文字数オーバーしそうなんで次レスで俺の知ってる ”効果がある” 視力回復方法教えるわ。
このスレに初めて来たが、
>>2
なんだこの方法ｗ 効果あっても「脱力さん」って人しかできないだろｗ 超能力とかｗｗｗ
>>3
これも意味不。
>>4
首鍛えるとかｗｗｗ 目を鍛えろよｗｗｗ
>>7
マジックアイに視力回復効果はなし。
ピンホールメガネも、超軽症の近視には効くが、普通の進行した近視には効かない。
＞爪モミ
ガセネタ。
＞ブルーベリー
後述。
＞逆立ち
多分効かない。
オカルト板行ったら？ っていう方法ばっかりだぞｗ
文字数オーバーしそうなんで次レスで俺の知ってる ”効果がある” 視力回復方法教えるわ。
578 病弱名無しさん [sage] 2011/02/04(金) 17:31:08 ID:9G/U9QxS0 Be:
視力回復に効果がある方法を解説。
まず、>>574で後述と書いたブルーベリー。
コレを食べると確実に効果がある。食べてから1日後ぐらいに効果が出る。
「アントシアニン」の成分で視力が回復する。ビルベリーでもいい。
ただし、永続的な効果はなく一時的な効果なので、毎日食べ続けなければいけない。
ブルーベリー自体の賞味期限が3日間なので、ちょうどいいだろう。
ブルーベリーをブルーベリーヨーグルトに入れて食べるのがおいしい食べ方。
ブルーベリーと同じ効果のカプセルで薬タイプのものもあるが、飲むだけだから手軽な反面、味がしない、高価、といったデメリットもある。
次に、「遠くを見て視力を回復する」方法。
出来るだけ遠くを見て視力を回復する。医学界でも認められている方法。
やり方としては、寝室で寝っ転がって、窓を開け、遠くの物を見る。別に寝っ転がらなくてもいいが、そのほうが楽なので長く出来る。
日光が目に入らないようにしないといけない。夕方やるとしたら東のほうを向けばいい。
俺は電信柱の上の方を見ている。ジーッと見て、適宜近くの物を見たりする。
まず目標物の全体像を捉えて、そこからハッキリと見えるようにすれば効率が良い。
時間が立つと一番遠くの目標物もめっちゃハッキリと見えることがある。何回もそれが出来るように訓練する。
電信柱の電線がハッキリ見えてきたりするので、結構楽しい。
で、同じ方向に寝ていると寝返りを打ちたくなるので、反対側に寝返ったら、部屋の時計の文字が見えそうになっていた。
あとでメガネをかけてカレンダーを見ると、以前よりもハッキリと見える。この方法は一日30分～60分間する。
最後に3番目の方法を書く。
視力回復に効果がある方法を解説。
まず、>>574で後述と書いたブルーベリー。
コレを食べると確実に効果がある。食べてから1日後ぐらいに効果が出る。
「アントシアニン」の成分で視力が回復する。ビルベリーでもいい。
ただし、永続的な効果はなく一時的な効果なので、毎日食べ続けなければいけない。
ブルーベリー自体の賞味期限が3日間なので、ちょうどいいだろう。
ブルーベリーをブルーベリーヨーグルトに入れて食べるのがおいしい食べ方。
ブルーベリーと同じ効果のカプセルで薬タイプのものもあるが、飲むだけだから手軽な反面、味がしない、高価、といったデメリットもある。
次に、「遠くを見て視力を回復する」方法。
出来るだけ遠くを見て視力を回復する。医学界でも認められている方法。
やり方としては、寝室で寝っ転がって、窓を開け、遠くの物を見る。別に寝っ転がらなくてもいいが、そのほうが楽なので長く出来る。
日光が目に入らないようにしないといけない。夕方やるとしたら東のほうを向けばいい。
俺は電信柱の上の方を見ている。ジーッと見て、適宜近くの物を見たりする。
まず目標物の全体像を捉えて、そこからハッキリと見えるようにすれば効率が良い。
時間が立つと一番遠くの目標物もめっちゃハッキリと見えることがある。何回もそれが出来るように訓練する。
電信柱の電線がハッキリ見えてきたりするので、結構楽しい。
で、同じ方向に寝ていると寝返りを打ちたくなるので、反対側に寝返ったら、部屋の時計の文字が見えそうになっていた。
あとでメガネをかけてカレンダーを見ると、以前よりもハッキリと見える。この方法は一日30分～60分間する。
最後に3番目の方法を書く。
579 病弱名無しさん [sage] 2011/02/04(金) 17:33:15 ID:9G/U9QxS0 Be:
最後の3番目の方法。
この方法は2番目に書いた方法と似ているが、「NHKのためしてガッテンでもやっていた、親指を使った」方法。
親指と言っても親指を鍛えるわけではない。
まず、手を「ｂ」の状態にして、親指の爪を見る。それを近くにやったり遠くにやったりして、
目のピントをほぐして鍛える方法。ためしてガッテンでは爪に「C」と書いたらいいと言っていたが、多分書かなくても大丈夫。
できるだけ近づけてできるだけ遠くに親指を動かす。遠くに親指を動かしきった後に、遠くの風景も見れればベター。
手を動かす速度は自分のペースでよい。その代わりピントはしっかり合わせておくこと。
この近くにやったり遠くにやったりするのを、1日3分間する。それだけ。でも、3分間するのは体力的に意外とキツいので、
両手を交互に使ってやるとGood。
この3つの方法が、確実に視力回復に高価がある方法だ。
580 病弱名無しさん [sage] 2011/02/04(金) 17:37:57 ID:9G/U9QxS0 Be:
おっと、書き忘れたが、2番目の方法も3番目の方法もメガネやコンタクトを外して行う。
1番目の方法は体の内側からなのでメガネをかけていてもよい。
最後の3番目の方法。
この方法は2番目に書いた方法と似ているが、「NHKのためしてガッテンでもやっていた、親指を使った」方法。
親指と言っても親指を鍛えるわけではない。
まず、手を「ｂ」の状態にして、親指の爪を見る。それを近くにやったり遠くにやったりして、
目のピントをほぐして鍛える方法。ためしてガッテンでは爪に「C」と書いたらいいと言っていたが、多分書かなくても大丈夫。
できるだけ近づけてできるだけ遠くに親指を動かす。遠くに親指を動かしきった後に、遠くの風景も見れればベター。
手を動かす速度は自分のペースでよい。その代わりピントはしっかり合わせておくこと。
この近くにやったり遠くにやったりするのを、1日3分間する。それだけ。でも、3分間するのは体力的に意外とキツいので、
両手を交互に使ってやるとGood。
この3つの方法が、確実に視力回復に高価がある方法だ。
580 病弱名無しさん [sage] 2011/02/04(金) 17:37:57 ID:9G/U9QxS0 Be:
おっと、書き忘れたが、2番目の方法も3番目の方法もメガネやコンタクトを外して行う。
1番目の方法は体の内側からなのでメガネをかけていてもよい。
229 ：病弱名無しさん：2011/02/26(土) 22:33:52.28 ID:6IVOR/CZ0
屈折性近視が進むと、眼球が環境に適応するため眼軸が伸びて軸性近視も併発する
と言われてるらしい・・
眼軸は仕方ないとしても、トレーニングとかで屈折性の部分だけでもマシになれば、
0.0いくつとかでも0.1位には回復しないもんかね・・？
と言われてるらしい・・
眼軸は仕方ないとしても、トレーニングとかで屈折性の部分だけでもマシになれば、
0.0いくつとかでも0.1位には回復しないもんかね・・？
0.01だったけど0.05くらいにはなったよ
-9Ｄからー7Ｄくらいかな
やり方は別に新しい発見とかはないから聞かないでくれｗ
-9Ｄからー7Ｄくらいかな
やり方は別に新しい発見とかはないから聞かないでくれｗ
そう言わずに書けばいいんじゃないかな。
意識するタイミングもここを見る人もいろいろなんだしさ。
俺は1ヶ月だけど、それが長いか短いかは、それこそ人それぞれだと思う。
確かにモチベーションは落ちたかも知れないが、まだまだこれからだと思う。
基本的に目の運動と度数下げなどだが、ついつい瞬き忘れがち。
急激な変化がないから辛いこともあるけど、それでも無駄だ無駄だと
いちいち気にしてくれる人がいるから励みになってるよ。（笑）
意識するタイミングもここを見る人もいろいろなんだしさ。
俺は1ヶ月だけど、それが長いか短いかは、それこそ人それぞれだと思う。
確かにモチベーションは落ちたかも知れないが、まだまだこれからだと思う。
基本的に目の運動と度数下げなどだが、ついつい瞬き忘れがち。
急激な変化がないから辛いこともあるけど、それでも無駄だ無駄だと
いちいち気にしてくれる人がいるから励みになってるよ。（笑）
232 ：病弱名無しさん：2011/02/27(日) 00:14:21.37 ID:CDxBzJxGP
それ全部自分のこと？
234 ：病弱名無しさん：2011/02/27(日) 00:22:08.72 ID:UvLxcVB40
俺は片目0.03くらい（-6D辺りだと思う）だけど、せめて0.1なったら
家の中なら裸眼でいけそうだし、外も昼なら問題なさそうな気がする。
家の中なら裸眼でいけそうだし、外も昼なら問題なさそうな気がする。
>>235
うん分かってる。232はかわいそうな人だよね。
うん分かってる。232はかわいそうな人だよね。
237 ：病弱名無しさん：2011/02/27(日) 00:43:49.87 ID:J9eosr8P0
>>227
>医学界でも認められている方法。
この時点でダウトだな
医学会に認めらている近視の回復法は存在しない。
仮性だけだよ、医学的によくなると言われてるのは。
真性の近視の回復法は全部オカルトだ。
「科学的に認められてる方法」とか書いてある奴は全部嘘だ。
>医学界でも認められている方法。
この時点でダウトだな
医学会に認めらている近視の回復法は存在しない。
仮性だけだよ、医学的によくなると言われてるのは。
真性の近視の回復法は全部オカルトだ。
「科学的に認められてる方法」とか書いてある奴は全部嘘だ。
238 ：病弱名無しさん：2011/02/27(日) 00:45:41.30 ID:J9eosr8P0
で、このスレまで来てるようなのは全部大人の真性近視だろ。
つまり俺達は医学的に否定された文字通り「奇跡」を起こそうとしてるわけだ。
で、俺の場合は今日コンタクト屋で度数測ったら
-5.25D→-4.50
になった。
つまり俺達は医学的に否定された文字通り「奇跡」を起こそうとしてるわけだ。
で、俺の場合は今日コンタクト屋で度数測ったら
-5.25D→-4.50
になった。
239 ：病弱名無しさん：2011/02/27(日) 00:57:33.24 ID:J9eosr8P0
ちょっと弱めのコンタクトで遠くを注視訓練の要領で見るって効くな
今日明らかに視力上がった
無理して裸眼でいると、俺の場合首が凝って抜け毛が増えたから、特に男は気をつけたほうがいい
視力良くしようとしてハゲたらシャレにならん。
今日明らかに視力上がった
無理して裸眼でいると、俺の場合首が凝って抜け毛が増えたから、特に男は気をつけたほうがいい
視力良くしようとしてハゲたらシャレにならん。
俺も遠くを見ながら朝昼散歩してる。裸眼で時間は40分*2、視力-5.00D
軸性近視は遠くを見るのがいいんだろうね
始めは15分ぐらいで帰ってきてたんだけど
効果がありそうなんで時間を増やした
裸眼だとほとんど見えないんだけど
絵を描くから色だけでも結構いろいろ分かるし、飽きない
軸性近視は遠くを見るのがいいんだろうね
始めは15分ぐらいで帰ってきてたんだけど
効果がありそうなんで時間を増やした
裸眼だとほとんど見えないんだけど
絵を描くから色だけでも結構いろいろ分かるし、飽きない
改めて立体視トレをやってみると交差法って難しい。
平行法はそのままで浮き上がる感じだから楽だ。
で、その楽な方が近視改善に有効というのに疑問が出てくる。
仕方無しに交差と平行の両方があるので交互にやってみたりする。
やり続けてると混乱してくるが、その後遠くの景色を見るとフラッシュを感じた気がした。
その時の目の動きは、水泳で言う平泳ぎのイメージで息継ぎは瞬き。
なんか面白かったので引き続き試す。
平行法はそのままで浮き上がる感じだから楽だ。
で、その楽な方が近視改善に有効というのに疑問が出てくる。
仕方無しに交差と平行の両方があるので交互にやってみたりする。
やり続けてると混乱してくるが、その後遠くの景色を見るとフラッシュを感じた気がした。
その時の目の動きは、水泳で言う平泳ぎのイメージで息継ぎは瞬き。
なんか面白かったので引き続き試す。
交差法全く出来ない、なんかコツあるのかね？
指をつかわず寄り目ができるなら
とりあえず寄り目して少しずつ力抜いてく
あと瞬きを多めにするとピントがあいやすい
とりあえず寄り目して少しずつ力抜いてく
あと瞬きを多めにするとピントがあいやすい
指を立てて、
右目で見たとき左の点と指の先
左目で見たとき右の点と指の先
になる指の位置を探して、両目で指の先を見るようにすると
指の先にぼやけた点があるので、目の位置は変えないで
点に集中する。そのうち点が見えてきたら指をどける
こんな感じ
右目で見たとき左の点と指の先
左目で見たとき右の点と指の先
になる指の位置を探して、両目で指の先を見るようにすると
指の先にぼやけた点があるので、目の位置は変えないで
点に集中する。そのうち点が見えてきたら指をどける
こんな感じ
ブルーベリーは試したいんだけど、駄目っていう意見はさておき、高い。
なるべく金はかからない方がいいので。
おすすめというかどんなので摂取してるのかな。
交差法が出来ないってことだけど
平行法の絵を交差法で見てたりして・・・ そりゃないかｗ
まあ、立体絵は答え見ても えっ？って思うものが結構あるからね。
特に外人作品は感覚的にも微妙だし。
なるべく金はかからない方がいいので。
おすすめというかどんなので摂取してるのかな。
交差法が出来ないってことだけど
平行法の絵を交差法で見てたりして・・・ そりゃないかｗ
まあ、立体絵は答え見ても えっ？って思うものが結構あるからね。
特に外人作品は感覚的にも微妙だし。
ブルーベリー、サプリは3千円/月くらいだけど
なぜ生で食べないの？
なぜ生で食べないの？
生で売ってるのはシーズンだけだろ
つか大手の酒販店のおつまみコーナーにもあるじゃんか
つか大手の酒販店のおつまみコーナーにもあるじゃんか
249 ：病弱名無しさん：2011/03/01(火) 20:22:21.70 ID:v9x+kClfO
マジカルアイとか遠く見たり、ピンホールアイマスクとかで上がった視力は、結局やめてしまうと視力もとにもどるんですよね？
継続してかないと意味ないんですよね？
継続してかないと意味ないんですよね？
そもそも上がったのか？と言いたい所だが、
それはさておき、何で（今まで）下がったのか？っていうことだよね。
それを一緒にここで考えていこうよｗ
それはさておき、何で（今まで）下がったのか？っていうことだよね。
それを一緒にここで考えていこうよｗ
<<248
普段からパソコンを長時間する環境だと戻っちゃうかもね。
普段からパソコンを長時間する環境だと戻っちゃうかもね。
確かに下がる原因は難しいようだし、俺も自分が下がった本当の理由なんてわからない。
一般的に言われてる生活環境にあてはまるからそうだとは思ってるけど。
仮にトレーニングで上げても戻るなら意味ないと思うのもわからないでもない。
ただ変化したのも事実。というのと目のことでなんか出来ることがあれば・・・
といった感じでここにあるようなトレーニングを始めた。
もちろん本当の病気やけがなどで心配してるなら病院だろうけど。
近視もひとつの病気であるとして、手術等しか回復の見込みがない。
という話に行き着き、その手術を俺も考えたが、結局流れに任せてそうしても
それさえ戻るという話もあるのでやめた。
一般的に言われてる生活環境にあてはまるからそうだとは思ってるけど。
仮にトレーニングで上げても戻るなら意味ないと思うのもわからないでもない。
ただ変化したのも事実。というのと目のことでなんか出来ることがあれば・・・
といった感じでここにあるようなトレーニングを始めた。
もちろん本当の病気やけがなどで心配してるなら病院だろうけど。
近視もひとつの病気であるとして、手術等しか回復の見込みがない。
という話に行き着き、その手術を俺も考えたが、結局流れに任せてそうしても
それさえ戻るという話もあるのでやめた。
253 ：病弱名無しさん：2011/03/02(水) 02:53:12.78 ID:KLSYTW1C0
うん、戻る。近視でさらに角膜が傷ついた目が残る。
254 ：病弱名無しさん：2011/03/02(水) 09:07:05.15 ID:5ZIkhNdP0
レーシックしても眼球の形は変わらないから、網膜剥離になりやすいのは変わらない
１．目を強くつぶり10秒上を見る
(そのとき、顔を動かさないのがポイント)
２．目を強くつぶり下・左・右と繰り返す
続いて、指の先端を目で追う運動
∞の字を3回指で描き目で追う
指を奥から手前へ3回動かし目で追う
眼球の動きが良くなりピントが合いやすくなる
この運動は外眼筋のトレーニング。
この運動を何日か続けるだけで効果的。
http://eyeportal.jp/55movie/otyanomizu-douga.html
これどうですかね
(そのとき、顔を動かさないのがポイント)
２．目を強くつぶり下・左・右と繰り返す
続いて、指の先端を目で追う運動
∞の字を3回指で描き目で追う
指を奥から手前へ3回動かし目で追う
眼球の動きが良くなりピントが合いやすくなる
この運動は外眼筋のトレーニング。
この運動を何日か続けるだけで効果的。
http://eyeportal.jp/55movie/otyanomizu-douga.html
これどうですかね
それいいよ。俺は毎日やってるよ。
http://www.youtube.com/watch?v=GmCMxmXmf3s&feature=player_embedded
効果のほどは聞くなよ。（笑）
でも、運動にはなるし、気休め程度とバカには出来ないと思う。
http://www.youtube.com/watch?v=GmCMxmXmf3s&feature=player_embedded
効果のほどは聞くなよ。（笑）
でも、運動にはなるし、気休め程度とバカには出来ないと思う。
257 ：病弱名無しさん：2011/03/02(水) 19:59:24.51 ID:YSV4nmUhO
飛蚊症がひどくなってる人は目を強くつむるのはNG
258 ：病弱名無しさん：2011/03/02(水) 20:06:42.60 ID:YSV4nmUhO
光浦はレーシックしてしまったからザマーな動画だ
ネットいろいろ見てるとそれなりの知識は得られるけど
結局どうなの？な視力回復。
以前書いた寝てる時はどこを見てるか？の問いに
スレでは大した反応もなかったが、いろいろな意見があるようだ。
レム睡眠、ノンレム睡眠なんてレスがあったけど、
そのときはちんぷんかんぷんで・・・
ようは目は動いたり、止まったり？しているようだ。
瞳孔は開くという意見と止まってる時は閉じる（閉じ気味）という意見がある。
そして、目は上向きになるという意見もあった。（笑）
近くを見るときは、より目になり瞳孔は小さくなる。（のが普通らしい）
遠くはその逆ってことになる。 じゃあ、夜（星など）はどうなるんだ？とか
より目ににすると眼軸が伸び、そり目にすると眼軸が縮んでピントが・・・
なんて意見もある。
誰か（頭のいい人）まとめやがれ！なんて思うと同時に付け入る隙も実はある。（ように俺も思う）
ちなみに脱力さんは、寝るときはひたすら寝るそうだ。（笑）
結局どうなの？な視力回復。
以前書いた寝てる時はどこを見てるか？の問いに
スレでは大した反応もなかったが、いろいろな意見があるようだ。
レム睡眠、ノンレム睡眠なんてレスがあったけど、
そのときはちんぷんかんぷんで・・・
ようは目は動いたり、止まったり？しているようだ。
瞳孔は開くという意見と止まってる時は閉じる（閉じ気味）という意見がある。
そして、目は上向きになるという意見もあった。（笑）
近くを見るときは、より目になり瞳孔は小さくなる。（のが普通らしい）
遠くはその逆ってことになる。 じゃあ、夜（星など）はどうなるんだ？とか
より目ににすると眼軸が伸び、そり目にすると眼軸が縮んでピントが・・・
なんて意見もある。
誰か（頭のいい人）まとめやがれ！なんて思うと同時に付け入る隙も実はある。（ように俺も思う）
ちなみに脱力さんは、寝るときはひたすら寝るそうだ。（笑）
>>257
飛蚊症は俺もひどくてメガネを外して初めて気付いた。
このトレのせいかどうか知らないけど（いろいろやってるから）
飛蚊症はだいぶ治まった。
>>258
については知らんかった。そしてザンネンだ。
飛蚊症は俺もひどくてメガネを外して初めて気付いた。
このトレのせいかどうか知らないけど（いろいろやってるから）
飛蚊症はだいぶ治まった。
>>258
については知らんかった。そしてザンネンだ。
とりあえず今日思うこと（今日のテーマ）として、
近くを見るのと遠くを見るのはどっちが楽？（疲れない？）
遠い近いといってもピンキリですが・・・。
今でも遠くを見る時間は、やはり限られる。
トレ前は10年間で1秒たりとも見ていないだろう。
（大袈裟なようだが、意識して見るという意味で）
俺は圧倒的に近くが楽だと思う。
寝てる時さえ・・・（まあ、これはとりあえず置いといて）
こんな調子だから遠くも調節して見るもんだと思ってた。
スタート地点は近くから・・・みたいな。
近視の人は近くがニュートラル？なんて意見もあるが、
結局は誰も答えてくれない。まあいいさ。
とりあえずこれからテレビを１ｍと言わずに６ｍ離して見てみる。
近くを見るのと遠くを見るのはどっちが楽？（疲れない？）
遠い近いといってもピンキリですが・・・。
今でも遠くを見る時間は、やはり限られる。
トレ前は10年間で1秒たりとも見ていないだろう。
（大袈裟なようだが、意識して見るという意味で）
俺は圧倒的に近くが楽だと思う。
寝てる時さえ・・・（まあ、これはとりあえず置いといて）
こんな調子だから遠くも調節して見るもんだと思ってた。
スタート地点は近くから・・・みたいな。
近視の人は近くがニュートラル？なんて意見もあるが、
結局は誰も答えてくれない。まあいいさ。
とりあえずこれからテレビを１ｍと言わずに６ｍ離して見てみる。
なんだ
光浦はレーシックしたから
視力回復の訓練なんてもうやらなくてもいいってこと？
効果あるなら上の訓練やろうと思ったのに
光浦はレーシックしたから
視力回復の訓練なんてもうやらなくてもいいってこと？
効果あるなら上の訓練やろうと思ったのに
遠くを一日一時間見て、しばらくパソコンをあやまりやらない生活を送ってたけど
今日は何時間もやってしまった。
今までパソコンなんてしても頭痛なんてしなかったのにすごい肩も凝って首も凝って頭痛がする。
なんか関係あるかな？
今日は何時間もやってしまった。
今までパソコンなんてしても頭痛なんてしなかったのにすごい肩も凝って首も凝って頭痛がする。
なんか関係あるかな？
ここんとこ乱視について書きこんでる人ですが、
脱力法によっていつの間にか片目ずつだと乱視がありつつも
わりと遠くの字にピントを合わせることができるようになってました（自然には合わない）。
ただ両目だとアウト。両目だと目を細めるなど悪い行為してしまいそうなので
ウィンク法？片目ずつ脱力をしはじめたところ。後天的なら乱視を取り除くこともできそうなもんだがどうなるかな。
脱力法によっていつの間にか片目ずつだと乱視がありつつも
わりと遠くの字にピントを合わせることができるようになってました（自然には合わない）。
ただ両目だとアウト。両目だと目を細めるなど悪い行為してしまいそうなので
ウィンク法？片目ずつ脱力をしはじめたところ。後天的なら乱視を取り除くこともできそうなもんだがどうなるかな。
今2時間テレビを終わった。非常に疲れた。
肩こり知らずな俺だがバッキバキです。
途中、近くを見たくて見たくて仕方がなかった。
油断するとテレビが２つになる。
この意味することがわかる人にはわかるかも？ですが、
引き続き継続してみたい。
それぞれに試行錯誤してるようですが、
それらの書き込みが非常に面白いですね。
効果があるならやろうと思う。
その気持ちはよくわかる。
でも、効果が認められても俺はやらない。←意味わかるかな？
効果のほどはわからないけど・・・
だから俺はやるんだ。
それを無駄というのだそうだ。
息することさえ無駄だと思い何の努力もせずに自由に生きてきた。
だから俺は近視になったんだと思う。
肩こり知らずな俺だがバッキバキです。
途中、近くを見たくて見たくて仕方がなかった。
油断するとテレビが２つになる。
この意味することがわかる人にはわかるかも？ですが、
引き続き継続してみたい。
それぞれに試行錯誤してるようですが、
それらの書き込みが非常に面白いですね。
効果があるならやろうと思う。
その気持ちはよくわかる。
でも、効果が認められても俺はやらない。←意味わかるかな？
効果のほどはわからないけど・・・
だから俺はやるんだ。
それを無駄というのだそうだ。
息することさえ無駄だと思い何の努力もせずに自由に生きてきた。
だから俺は近視になったんだと思う。
266 ：病弱名無しさん：2011/03/02(水) 23:47:15.98 ID:KLSYTW1C0
でも自由に生きてる動物は近視にならないよね。
たぶん脱力やりはじめた数カ月前よりは乱視が進むか乱視の出方が変化してると思うけど、
メガネ作りなおした方がよいかなあ。メガネで固定されてしまった目を
メガネ外してから脱力まで持っていくのはかなり時間がかかる。
メガネ作りなおした方がよいかなあ。メガネで固定されてしまった目を
メガネ外してから脱力まで持っていくのはかなり時間がかかる。
268 ：病弱名無しさん：2011/03/02(水) 23:54:45.32 ID:KLSYTW1C0
眼鏡をつけたまま脱力はできるらしいよ。
かけたままだと見えすぎて、目標を確実に窓の外遠くにしないといけなくてやりづらいんだ。
自由といっても悪い意味での自由だからなあ。不摂生というか。（笑）
動物はどちらかというと自然というイメージ。それに比べりゃ俺は不自然。
確かに近視だけが目が悪いとは言えず、乱視やその他もあるんだよね。
俺も乱視は少しあるらしいが、自分ではまったくわからない。
それ以前に裸眼じゃ水中状態だからね。（笑）
それでも昼間は（特に晴れた日）それなりに見える（と思ってた）から
それほど考えなかったし、そもそもメガネを絶対に外さなかったからね。（笑）
今は目に付く場所（家の外にも）視力表を切ったやつべたべた貼ってる。
いかに自分が見えてなかったかがわかる。これは今更だが大事だと思った。
>>269
乱視のメガネ変えって近視の度を下げるのと違ってそう単純ではなさそうですね。
俺は近視も単純かわからずに勝手に激安オーダーで作りましたが。（ピンホ感覚で）
無理せずに、そして時に無理して、まずは健康な目を目指してがんばりましょう。
動物はどちらかというと自然というイメージ。それに比べりゃ俺は不自然。
確かに近視だけが目が悪いとは言えず、乱視やその他もあるんだよね。
俺も乱視は少しあるらしいが、自分ではまったくわからない。
それ以前に裸眼じゃ水中状態だからね。（笑）
それでも昼間は（特に晴れた日）それなりに見える（と思ってた）から
それほど考えなかったし、そもそもメガネを絶対に外さなかったからね。（笑）
今は目に付く場所（家の外にも）視力表を切ったやつべたべた貼ってる。
いかに自分が見えてなかったかがわかる。これは今更だが大事だと思った。
>>269
乱視のメガネ変えって近視の度を下げるのと違ってそう単純ではなさそうですね。
俺は近視も単純かわからずに勝手に激安オーダーで作りましたが。（ピンホ感覚で）
無理せずに、そして時に無理して、まずは健康な目を目指してがんばりましょう。
271 ：病弱名無しさん：2011/03/03(木) 10:16:55.65 ID:iVZ5uVQR0
個人的経験からいうと、無理して裸眼でいた場合
・乱視悪化
・クビの凝りのよる抜け毛増加
などシャレにならない事態が俺の場合発生した
たしかに近視はよくなったが近視回復より髪の毛のほうが重要だよねｗ
だから無理して眼鏡を外さず（外せるときは外して）、視力回復に取り組んだほうがいい
脱力法や注視訓練はメガネ着用でも出来るわけだし
・乱視悪化
・クビの凝りのよる抜け毛増加
などシャレにならない事態が俺の場合発生した
たしかに近視はよくなったが近視回復より髪の毛のほうが重要だよねｗ
だから無理して眼鏡を外さず（外せるときは外して）、視力回復に取り組んだほうがいい
脱力法や注視訓練はメガネ着用でも出来るわけだし
注視訓練で検索してて分かったけど
度が強い場合、外でメガネを外すと角膜表面に皺が出来てどうのこうのと
あんまり良くない状態になるらしい。プチ乱視状態？
外を見るにしても一段落としたメガネ推奨だそうだ
一個前のメガネでも40cmぐらいまでしか見えないんだが・・・
かといって一個前のコンタクトはコケが生えてそう・・・
春までにメガネ作るかなー
度が強い場合、外でメガネを外すと角膜表面に皺が出来てどうのこうのと
あんまり良くない状態になるらしい。プチ乱視状態？
外を見るにしても一段落としたメガネ推奨だそうだ
一個前のメガネでも40cmぐらいまでしか見えないんだが・・・
かといって一個前のコンタクトはコケが生えてそう・・・
春までにメガネ作るかなー
俺は眼鏡外して暮してるけど乱視にもなってないし。
髪もフサフサだけど肩がこるな。
肩は姿勢が悪いのが原因だと思うけど
視力は0.2
髪もフサフサだけど肩がこるな。
肩は姿勢が悪いのが原因だと思うけど
視力は0.2
ブルーベリー（サプリメント）を摂取するタイミングはいつがベストですか？
今は朝起きて、歯磨きした後に飲んでるわけだけど、夜がいいですかね？
今は朝起きて、歯磨きした後に飲んでるわけだけど、夜がいいですかね？
ブルーベリーは網膜には良いけど
視力回復するのは嘘だよ
視力回復するのは嘘だよ
視力とは関係無いだろうけど、目を閉じた状態で、上下左右に目を動かすのって意外と難しいね
最初出来てるつもりでもよくよく意識してみると、ただ単に目に力が入ってるだけで向きは変わってなかったりして
あと、最初のうちは何故か目の奥がゴリゴリ鳴ってた
筋肉が凝ってるのかな？
最初出来てるつもりでもよくよく意識してみると、ただ単に目に力が入ってるだけで向きは変わってなかったりして
あと、最初のうちは何故か目の奥がゴリゴリ鳴ってた
筋肉が凝ってるのかな？
277 ：病弱名無しさん：2011/03/04(金) 08:23:12.85 ID:koKiOb1V0
>>272
眼鏡をはずすと目がシバシバする件に関しては「単にまばたき不足でドライアイになるだけじゃないか」って話がある。鵜呑みにするのはよくない。
眼鏡をはずすと目がシバシバする件に関しては「単にまばたき不足でドライアイになるだけじゃないか」って話がある。鵜呑みにするのはよくない。
278 ：病弱名無しさん：2011/03/04(金) 08:24:44.05 ID:koKiOb1V0
281 ：病弱名無しさん：2011/03/04(金) 13:15:32.91 ID:koKiOb1V0
うん、優れた部分のある人だけど、全部鵜呑みにするのはあぶない
282 ：病弱名無しさん：2011/03/04(金) 13:16:35.57 ID:koKiOb1V0
283 ：病弱名無しさん：2011/03/04(金) 13:17:31.61 ID:koKiOb1V0
あと眼鏡外すと外気（風とか）が直接目に当たる
それが当初ドライアイのように感じることもある
それが当初ドライアイのように感じることもある
284 ：病弱名無しさん：2011/03/04(金) 13:50:04.16 ID:koKiOb1V0
>>277の補足だけどなぜ眼鏡を外すして遠くを見ようとすると瞬き不足になりやすいのかといえば、よく見ようとするからだと思う。
本当はリラックスするためには、まばたきをしたほうがいいんだろうけど、近視の人は緊張しやすいからね。
それと、脱力が起きたときの目の圧迫感は、目の縦方向の直径が伸びるからじゃないかなと今のところ考えてる。
目を体積の変わらないゴムボールだとすると、眼軸が短くなって横方向に縮めば、当然その分縦方向の直径は伸びることになる。
本当はリラックスするためには、まばたきをしたほうがいいんだろうけど、近視の人は緊張しやすいからね。
それと、脱力が起きたときの目の圧迫感は、目の縦方向の直径が伸びるからじゃないかなと今のところ考えてる。
目を体積の変わらないゴムボールだとすると、眼軸が短くなって横方向に縮めば、当然その分縦方向の直径は伸びることになる。
>>280
そこ見てて思ったけど、
点光源を見たとき光源が沢山見えるのは角膜表面のダメージじゃなくて
瞳孔の絞りがあまくなってるからじゃないのかな？
角膜表面のダメージだった場合、自然治癒しそうだし
日によって視力が変わるなら瞳孔の可能性の方が高いんじゃないかと
俺も昔から点光源を見ると沢山点が見えるし、瞳孔はかなり開いてる
明暗トレーニングでもしてみるかな
そこ見てて思ったけど、
点光源を見たとき光源が沢山見えるのは角膜表面のダメージじゃなくて
瞳孔の絞りがあまくなってるからじゃないのかな？
角膜表面のダメージだった場合、自然治癒しそうだし
日によって視力が変わるなら瞳孔の可能性の方が高いんじゃないかと
俺も昔から点光源を見ると沢山点が見えるし、瞳孔はかなり開いてる
明暗トレーニングでもしてみるかな
286 ：病弱名無しさん：2011/03/04(金) 14:20:19.66 ID:koKiOb1V0
瞳孔括約筋は副交感神経が支配している
つまりリラックスしていると瞳孔はよく閉じる
つまりリラックスしていると瞳孔はよく閉じる
287 ：病弱名無しさん：2011/03/04(金) 14:26:39.81 ID:koKiOb1V0
まばたきも副交感神経が優位だと増える
つまりリラックスしていれば視力がよくなる条件が整うということなんだと思う
「to do」、つまり何をすべきに支配されていると常に何かに追われる交感神経優位の精神状況に陥る
視力回復訓練すらto doになってしまう傾向が強い人は、いっそのことなにもしない時間を作ったほうが、視力回復するかもしれない。
つまりリラックスしていれば視力がよくなる条件が整うということなんだと思う
「to do」、つまり何をすべきに支配されていると常に何かに追われる交感神経優位の精神状況に陥る
視力回復訓練すらto doになってしまう傾向が強い人は、いっそのことなにもしない時間を作ったほうが、視力回復するかもしれない。
生まれて目が見えるようになって、やがて視力ＭＡＸになり
その後は、環境に応じてそれぞれに変化。
目が悪くなったと感じた人は、そこでメガネなどのツールで対応したり放置したり。
感じない人はそのまま裸眼。
その途中にトレーニングという概念はない人がほとんどかと。
一般的な視力トレーニングが効果がないと言われる理由とは。
見ようとする行為を調節と置き換えるなら、それはどうしても近くへと向いてしまうからでしょうか。
遠くを見ることは出来ても、遠くへ調節することは出来ない？（なんか当たり前のこと言ってるなあ）
そもそも調節とは近くへするものであって、遠くは勝手に見えちゃうとでも言いましょうか。
久々に一番見えるメガネをかけたら、なんかこの世のすべてが見えた気がして・・・
それもトレの効果故と思いたいが。（さすがにここまでは見えなかったと思うので）
まさに勝手に見えちゃう感じ、でも以前と違うのは遠くを意識することが出来たということか。
でも、近くを見ると忘れちゃうし、目はポンコツ固定なままの偽りですからね。
怖くてすぐ外しました。（笑） さてと、今日もいっちょもがくとするか。
その後は、環境に応じてそれぞれに変化。
目が悪くなったと感じた人は、そこでメガネなどのツールで対応したり放置したり。
感じない人はそのまま裸眼。
その途中にトレーニングという概念はない人がほとんどかと。
一般的な視力トレーニングが効果がないと言われる理由とは。
見ようとする行為を調節と置き換えるなら、それはどうしても近くへと向いてしまうからでしょうか。
遠くを見ることは出来ても、遠くへ調節することは出来ない？（なんか当たり前のこと言ってるなあ）
そもそも調節とは近くへするものであって、遠くは勝手に見えちゃうとでも言いましょうか。
久々に一番見えるメガネをかけたら、なんかこの世のすべてが見えた気がして・・・
それもトレの効果故と思いたいが。（さすがにここまでは見えなかったと思うので）
まさに勝手に見えちゃう感じ、でも以前と違うのは遠くを意識することが出来たということか。
でも、近くを見ると忘れちゃうし、目はポンコツ固定なままの偽りですからね。
怖くてすぐ外しました。（笑） さてと、今日もいっちょもがくとするか。
俺はもう目が悪くなる気がしないから常に最強眼鏡かけてるよ
なんか遠くを見る圧力のかけ方が分かったというか
なんか遠くを見る圧力のかけ方が分かったというか
それは回復という意味で微妙だよね。（笑）
でも、遠くを見るときの圧力のかけ方とかおもしろいね。
今日はものすごく天気がいい。
こんな日の昼は裸眼でもそこそこ過ごしやすい。
その代わりＰＣ回りのランプ等（ＬＥＤ）は今は隠れて見えない。
だが夜になるとそれらが決定的に目の悪さを指摘してくれる・・・。
目は水晶体を厚くして近くを見るそうだが、３０ｃｍが遠くな俺はどうなってるんだろう。
メガネをかければ更に厚くなるのかもしれないが、裸眼だと（度を下げても）
常にＭＡＸ薄いまま（固定）なんだろうか。
いずれにせよ、最強メガネだと遠く方向には調節してる気はしないなあ。
目の状態は変化してない感じ。 だってそうでしょ。
ほんとは水中状態なあべこべな目なのに一瞬でアフリカ人状態なんだから。（笑）
そして、残念なことにＬＥＤさえ、何の苦労もなく光の線最小で見えちゃう。
さて、どうするかな・・・。（笑）
でも、遠くを見るときの圧力のかけ方とかおもしろいね。
今日はものすごく天気がいい。
こんな日の昼は裸眼でもそこそこ過ごしやすい。
その代わりＰＣ回りのランプ等（ＬＥＤ）は今は隠れて見えない。
だが夜になるとそれらが決定的に目の悪さを指摘してくれる・・・。
目は水晶体を厚くして近くを見るそうだが、３０ｃｍが遠くな俺はどうなってるんだろう。
メガネをかければ更に厚くなるのかもしれないが、裸眼だと（度を下げても）
常にＭＡＸ薄いまま（固定）なんだろうか。
いずれにせよ、最強メガネだと遠く方向には調節してる気はしないなあ。
目の状態は変化してない感じ。 だってそうでしょ。
ほんとは水中状態なあべこべな目なのに一瞬でアフリカ人状態なんだから。（笑）
そして、残念なことにＬＥＤさえ、何の苦労もなく光の線最小で見えちゃう。
さて、どうするかな・・・。（笑）
そうか、俺の最強眼鏡は1.5以上恐らく焦点距離も1.5mから2mくらいだが、部屋の中でも
それ以上遠くを集中して見ればさらに向上出来るんだ
4m先の視力検査表見たりね
外ならなおさら、数百メートル先の人のシルエット見たりしてるよ
それ以上遠くを集中して見ればさらに向上出来るんだ
4m先の視力検査表見たりね
外ならなおさら、数百メートル先の人のシルエット見たりしてるよ
俺も最強眼鏡で回復できると思ってる。理由はこんな感じ
・500m先が見えてると思ってるけど実はまだぼやけている。
・眼鏡かけて外を見ると目の周りの圧が変わるのが分かる。
特徴は、午後が感じやすい。窓の外に頭を出すと感じやすい。
最強眼鏡で近くも良く見えるんだけど長時間30分以上がきつい
そろそろ眼鏡を作り変えるタイミングなのかなー
一日の平均焦点距離が500m以上なら眼軸は短くなる方向にずれていくとか、
そういうイメージがあるかなー良い天気だなー
・500m先が見えてると思ってるけど実はまだぼやけている。
・眼鏡かけて外を見ると目の周りの圧が変わるのが分かる。
特徴は、午後が感じやすい。窓の外に頭を出すと感じやすい。
最強眼鏡で近くも良く見えるんだけど長時間30分以上がきつい
そろそろ眼鏡を作り変えるタイミングなのかなー
一日の平均焦点距離が500m以上なら眼軸は短くなる方向にずれていくとか、
そういうイメージがあるかなー良い天気だなー
そうだね。俺の場合、0.1以下から最強メガネ（正視）レベルという話だから、
そう簡単ではないと思うし、1ヶ月程度でどうこう言えるものじゃないと思う。
そもそも毎日が試行錯誤でどれが効果的かまだつかめてないからね。（笑）
最強メガネを使ったトレーニングというのは、一応、考えておきたいね。
５００ｍの距離を意識したり見たりするのであれば、それはそれで
「ただかけてるだけ」とは違うと思うし。もちろん３ｍ、４ｍでも違う。
見えない状態でもがいてみても見えないままなのは事実だし。
ただ、孫悟空が天竺だか、この世の果てだかに行って柱に名前書いたら
お釈迦様の指だった・・・ なんて話を思い出すんだよね。
ピンホメガネで遠くと近くを交互に見ても、実際は目の前で指を動かして
見てるのとかわらないんだよね。（全体的な意味では違うと思いやってるけど）
だから度数下げ・裸眼派でもある。最強メガネは近くは同じく苦しいし。
それとて少しづつ、あるいは２０ｃｍ、３０ｃｍだからとばかにしないでやるしかないかな。
そう簡単ではないと思うし、1ヶ月程度でどうこう言えるものじゃないと思う。
そもそも毎日が試行錯誤でどれが効果的かまだつかめてないからね。（笑）
最強メガネを使ったトレーニングというのは、一応、考えておきたいね。
５００ｍの距離を意識したり見たりするのであれば、それはそれで
「ただかけてるだけ」とは違うと思うし。もちろん３ｍ、４ｍでも違う。
見えない状態でもがいてみても見えないままなのは事実だし。
ただ、孫悟空が天竺だか、この世の果てだかに行って柱に名前書いたら
お釈迦様の指だった・・・ なんて話を思い出すんだよね。
ピンホメガネで遠くと近くを交互に見ても、実際は目の前で指を動かして
見てるのとかわらないんだよね。（全体的な意味では違うと思いやってるけど）
だから度数下げ・裸眼派でもある。最強メガネは近くは同じく苦しいし。
それとて少しづつ、あるいは２０ｃｍ、３０ｃｍだからとばかにしないでやるしかないかな。
俺も0.1以下だからあんまり変わらないよー
ま、強くは勧めないけど
見えると思っている所もさらによく見えるはずと思いながら遠くを見る感じで良いから
見えそうで見えない物に意識をおくより気が楽だと思うけどね
近く遠くの訓練はどちらかというと様毛体筋の柔軟性で
遠くに意識をおくのが眼軸系のオフセット調整
のイメージがあるよ
ま、強くは勧めないけど
見えると思っている所もさらによく見えるはずと思いながら遠くを見る感じで良いから
見えそうで見えない物に意識をおくより気が楽だと思うけどね
近く遠くの訓練はどちらかというと様毛体筋の柔軟性で
遠くに意識をおくのが眼軸系のオフセット調整
のイメージがあるよ
眼軸チェックしてくれるとこないかな
最近物凄い勢いで改善してるから症例として採用して欲しいｗ
最近物凄い勢いで改善してるから症例として採用して欲しいｗ
296 ：病弱名無しさん：2011/03/05(土) 15:04:56.29 ID:XFZ0LzqZ0
レーシック前の無料診断やってるところなら眼軸チェックあるよ
目が疲れると、上直筋のあたりが痛くなる
誰か今一度脱力のコツを教えてくれ…
そんな事気にしてたら一生出来ない
まずそんな方法で回復すると考えてるのがおかしい
より目は無条件で緊張状態だから強度近視の場合片目ずつ>>9でいいんじゃないの？
俺も脱力出来ないけどなｗ
俺も脱力出来ないけどなｗ
平行法がだめって・・ずいぶん亀アンカーだね。（笑）
それ俺だから何とかしてあげたいけど・・・。
何やってもだめというけどどんななんだろう。目が結構悪いのかな？
遠くを見るのは苦手？絵をずっと近づけてもだめかなあ。
正視ってのは、ようは平行法で無限大に見えることみたいだから
メガネをかけた場合、普通に見ればいいわけだよね。
もちろんそのページ（絵）を見ちゃ駄目。
その紙（絵）の通過してもう少し遠くを見つつ、絵はチラ見。（というか勝手に見えちゃう）
でも実は微調整が必要だったりもするので、難しいのかな？
とりあえず目にくっ付くくらい絵を近づければイメージ出来るのでは？
俺は窓ガラスに貼ったカレンダーや視力表に近づいていくとピントが合う前に立体してくるよ。（笑）
それ俺だから何とかしてあげたいけど・・・。
何やってもだめというけどどんななんだろう。目が結構悪いのかな？
遠くを見るのは苦手？絵をずっと近づけてもだめかなあ。
正視ってのは、ようは平行法で無限大に見えることみたいだから
メガネをかけた場合、普通に見ればいいわけだよね。
もちろんそのページ（絵）を見ちゃ駄目。
その紙（絵）の通過してもう少し遠くを見つつ、絵はチラ見。（というか勝手に見えちゃう）
でも実は微調整が必要だったりもするので、難しいのかな？
とりあえず目にくっ付くくらい絵を近づければイメージ出来るのでは？
俺は窓ガラスに貼ったカレンダーや視力表に近づいていくとピントが合う前に立体してくるよ。（笑）
視力回復Part29 > 30 > 29っておかしいだろ
ちゃんと視力回復Part31を作りましょうよ
ちゃんと視力回復Part31を作りましょうよ
でもそしたらまた書き込みが分散しそう。
とりあえずこのスレを使い切って、次スレ（Part32?）立てたほうがいいんじゃない？
とりあえずこのスレを使い切って、次スレ（Part32?）立てたほうがいいんじゃない？
>>303
平行法は片目を一秒ぐらい閉じればやりやすいよ
平行法は片目を一秒ぐらい閉じればやりやすいよ
今までスムーズにスレが続いてたかわからないけど、そこにこだわらなければ今あるスレを消化の方向でいいと思う。
いい案や残したいものがあれば、テンプレ化してもいいのだと思うが、脱力さんはやめて欲しいようなことを言ってたから、ちょっと気になるなあ。
スレの需要があるかどうかも気になるが、誰がまとめるってのもないんだろうから、基本ダラダラ雑談でいいと思う。
その方が気楽に書き込み出来るだろうし。別に同じような繰り返しがあってもいいじゃない。
スレ作るのは簡単だけど、いくつもあると迷うし、次スレの案などもあればそういうのもここで考えていけばいいんじゃないかな。
いい案や残したいものがあれば、テンプレ化してもいいのだと思うが、脱力さんはやめて欲しいようなことを言ってたから、ちょっと気になるなあ。
スレの需要があるかどうかも気になるが、誰がまとめるってのもないんだろうから、基本ダラダラ雑談でいいと思う。
その方が気楽に書き込み出来るだろうし。別に同じような繰り返しがあってもいいじゃない。
スレ作るのは簡単だけど、いくつもあると迷うし、次スレの案などもあればそういうのもここで考えていけばいいんじゃないかな。
平行と交差で人によって差がでるのは利き腕みたいな感じだな
目の周りの外側の筋肉が上手く使える人は内側が使えず、逆に内側の筋肉が上手く使える人は外側が使えず
両方上手く使える両利きタイプの人は視力が下がらない
内外とかは適当に書いたけど、そんな感じがする
目の周りの外側の筋肉が上手く使える人は内側が使えず、逆に内側の筋肉が上手く使える人は外側が使えず
両方上手く使える両利きタイプの人は視力が下がらない
内外とかは適当に書いたけど、そんな感じがする
310 ：病弱名無しさん：2011/03/10(木) 09:15:40.46 ID:LIfqIqdm0
Part29は重複スレですでに終了しているもうひとつの方が本スレでこちらの方は
殆ど使われていなかったという経緯があるんですよ。
なのでみなさん現在は書き込みを控えている状況だと思います。
殆ど使われていなかったという経緯があるんですよ。
なのでみなさん現在は書き込みを控えている状況だと思います。
そのあたりの事情は、つい最近このスレに来た人は知らないだろうからなあ。
新スレ立てると新参者はどっちに書き込めばいいのかわからなくて迷うし、
「重複だからこっち使え」「いやこっち使え」って誘導合戦が起こりそうだ。
新スレ立てると新参者はどっちに書き込めばいいのかわからなくて迷うし、
「重複だからこっち使え」「いやこっち使え」って誘導合戦が起こりそうだ。
俺自身新参だしずっと見続けるとも限らない。
常連や長い人にしても出尽くした感のあるこのスレに今更書き込むこともないように思う。
実際、前スレには次スレを立てるような意欲的な人もいなそうだったし。
これって需要あるのかな？くらいに思う。
もしそんな意欲的な人が居てスレを立て直したいというなら、それでもいいけど。
なら、早い方がいいのかな？
まあ、意欲的な人が二人存在したり、誰も居なかったり。
結局、その時の流れもあるんだろうし、他のスレも重複や分割とかになっちゃうこともあるし。
俺の場合、それっぽいのがあったらそこを見て、そこに書きたきゃ書くだけだからね。
常連や長い人にしても出尽くした感のあるこのスレに今更書き込むこともないように思う。
実際、前スレには次スレを立てるような意欲的な人もいなそうだったし。
これって需要あるのかな？くらいに思う。
もしそんな意欲的な人が居てスレを立て直したいというなら、それでもいいけど。
なら、早い方がいいのかな？
まあ、意欲的な人が二人存在したり、誰も居なかったり。
結局、その時の流れもあるんだろうし、他のスレも重複や分割とかになっちゃうこともあるし。
俺の場合、それっぽいのがあったらそこを見て、そこに書きたきゃ書くだけだからね。
次スレをpart32にすればいいじゃない
普通そうするよな
わざわざ新しく立て直すとか、余計混乱するだけだろ
自分の思い通りに行かないと気が済まないのか？
わざわざ新しく立て直すとか、余計混乱するだけだろ
自分の思い通りに行かないと気が済まないのか？
長寿スレでは良くあるということを知らないのかも
基本的に一時的な常連と通りすがりだろうから、定期的に3、4人見てる人が居ればここでいいよね。
俺ももうネタもないけど、いつかやってくる人やそのアイディアの為にも保守的に書き込むよ。（笑）
俺ももうネタもないけど、いつかやってくる人やそのアイディアの為にも保守的に書き込むよ。（笑）
このスレが終了したら次はPart31？それとも32？
2chの常連からするとよくあることだから気にするなってことなのかな？
選択としては誰かが31を立てるの待つかかそれかこの29が終わるまで待つかのどちらかか。
2chの常連からするとよくあることだから気にするなってことなのかな？
選択としては誰かが31を立てるの待つかかそれかこの29が終わるまで待つかのどちらかか。
ここ使ってカウントすればいいと思う
319 ：病弱名無しさん：2011/03/11(金) 20:27:29.91 ID:924jcXx00
地震の時レーシックの手術やってたらどうなっちゃうんだろうな
レーシック後の回復期でも大変だろうなと思った
部屋の片付けもやりにくいだろうし・・
部屋の片付けもやりにくいだろうし・・
レーシックってメガネ付けてるのと同じ原理なんだってな！
それなら視力回復トレーニングしながらコンタクト付けてるほうがいいわ～。
それなら視力回復トレーニングしながらコンタクト付けてるほうがいいわ～。
俺はコルネアプラスティーがくるまで眼鏡とコンタクトと遠くを見て頑張る
>>302
これって正しいの？ なんかかなり高い数値だった
メジャーで1m計って、10円もちゃんと測定して0.3だった。 細めれば0.5ギリギリ
毎日やってた遠くを見るトレーニングが効いたのか？
>>302
これって正しいの？ なんかかなり高い数値だった
メジャーで1m計って、10円もちゃんと測定して0.3だった。 細めれば0.5ギリギリ
毎日やってた遠くを見るトレーニングが効いたのか？
正しいやり方すれば合ってる
細めるのはいかんぞ
細めるのはいかんぞ
324 ：病弱名無しさん：2011/03/13(日) 11:13:14.86 ID:xCO7tCyb0
レーシックは怖いし、地震の時眼が悪いのも怖いな
やはり自然によくなってほしいな
やはり自然によくなってほしいな
遠く見るしかないよ
家から遠くが見える環境があれば早起きすれば見る時間作れるのにな
都会だとマンションじゃないと無理だ
家から遠くが見える環境があれば早起きすれば見る時間作れるのにな
都会だとマンションじゃないと無理だ
PCを40型TVに繋げて2m以上離してみな
メガネは外して、文字が読めるレベルまで文字を拡大する。で、2m以内で凝視する作業は避ける。
そう生活するだけで、単純な近視は改善するはず。俺が経験者。
メガネは外して、文字が読めるレベルまで文字を拡大する。で、2m以内で凝視する作業は避ける。
そう生活するだけで、単純な近視は改善するはず。俺が経験者。
メガネをはずすと目が楽になるんだけど、みんなもそういうことあるよね？
328 ：病弱名無しさん：2011/03/15(火) 20:20:58.71 ID:7ty97VkQ0
なる、絞めつけられる感じがなくなる
寝るときとか？（笑）
しかし、笑い事ではない非常事態。
みなさんトレも大事だけどメガネ大事に・・・ そして、命大事に。
しかし、笑い事ではない非常事態。
みなさんトレも大事だけどメガネ大事に・・・ そして、命大事に。
今なら、災害で眼鏡なくなっても何とか行動出来るかも
>>9を試してみたけど20分視続けても暗くなるって状態にならない・・・
辛抱が足りませんか
辛抱が足りませんか
無意識に目を細めたり顔を近づけてんじゃない？
それか距離が近いのに1mを選択したとか。
俺は眼科で測った数値と同じだったよ
それか距離が近いのに1mを選択したとか。
俺は眼科で測った数値と同じだったよ
>>304
の長文書いてた人元気かな・・見てたらレスして欲しい
の長文書いてた人元気かな・・見てたらレスして欲しい
336 ：病弱名無しさん：2011/03/25(金) 15:50:04.67 ID:I/PF9d0+0
東京近視クリニックNew! 【青山先生在籍】
http://www.i-lasik.jp/tokyokinshiclinic/
銀座近視クリニック【青山先生在籍】
http://www.i-lasik.jp/ginza-kinshi/
品川近視クリニック東京
http://www.i-lasik.jp/
神奈川アイクリニック（旧 神奈川クリニック眼科）
http://www.i-lasik.jp/kanagawaclinic/
SBC新宿近視クリニック
http://www.i-lasik.jp/sbc/
337 ：携帯：2011/03/25(金) 20:31:31.41 ID:ODBlglVkO
>>335
気にしてくれて有難う。
確かにモチベーションは下がったが、今それどころじゃない。
原発近く住み故に…
早く平和になってまたみんなとトレーニングしたいぜ(笑)
ＰＣ規制は見れるけど書けなくキツイ(笑)
気にしてくれて有難う。
確かにモチベーションは下がったが、今それどころじゃない。
原発近く住み故に…
早く平和になってまたみんなとトレーニングしたいぜ(笑)
ＰＣ規制は見れるけど書けなくキツイ(笑)
おお、お忙しいところすいません
本当に日常に復帰したいですよね・・うちは東京なんですが放射能怖いとか言ったら贅沢かな・・
毎日視力トレは続けてますが、平和に戻りてぇ・・・
本当に日常に復帰したいですよね・・うちは東京なんですが放射能怖いとか言ったら贅沢かな・・
毎日視力トレは続けてますが、平和に戻りてぇ・・・
視力めっちゃ悪い
やっぱPCとか携帯とかゲームとか禁止する？
やっぱPCとか携帯とかゲームとか禁止する？
3年前愛知から新潟に引っ越したんだ
その数ヵ月後から急に視力が低下して右 左それぞれA BだったけどCDになって段々下がっていった
その数ヵ月後から急に視力が低下して右 左それぞれA BだったけどCDになって段々下がっていった
サンクス
343 ：-7.74Dさん：2011/03/27(日) 07:10:23.59 ID:fF9q8Yrf0
レーシックで上がった視力は
下がることはないのかなあ。
人によって角膜の厚さが違うらしく、
最大でも３回までしか手術できないとか。
目の筋力を鍛えればよくなると言うけど・・・
アフリカなんかの人は２．０とか多いらしいね。
下がることはないのかなあ。
人によって角膜の厚さが違うらしく、
最大でも３回までしか手術できないとか。
目の筋力を鍛えればよくなると言うけど・・・
アフリカなんかの人は２．０とか多いらしいね。
344 ：病弱名無しさん：2011/03/27(日) 07:49:26.65 ID:QzVoCSr00
レーシックをしても普通に下がるよ。
ここって軽度～中度近視の人が多いのかな
右-8.00 左-7.50なんだけども
右-8.00 左-7.50なんだけども
俺はこのスレ新参だが右-6.50 左-6.50だ。
ここで知った平行法を始めてまだ数日だが、確実に視力が上がってるのは体感してる。
以前は裸眼だと認識すら出来なかったテレビの文字が少しわかるようになってきたとかいうレベルだけどね。
ここで知った平行法を始めてまだ数日だが、確実に視力が上がってるのは体感してる。
以前は裸眼だと認識すら出来なかったテレビの文字が少しわかるようになってきたとかいうレベルだけどね。
>>345
いや違う、それは筋トレで言うと高重量で最大筋力を発揮してるような状態で、細切れにやるのを合計しても
一日二分程度が限界だろう。長時間維持出来るものじゃないしする必要もない
普段の目の使い方、近視が進まない見方はむしろ姿勢を良くするのに似てるな
それをどうやるかというと簡単に言うと目を思い切り見開く。ちょっとびっくりした時みたいにな
近視の人が良くやる目を細くするアレの反対をやればいいんだ
手を使わずに顔の筋肉で眼鏡を持ち上げるようにしてもいい
そうすると額や首、耳あたりに力が入るだろう？目の表面も力が漲る感じがする、これが目が「張った」状態だ
これでモニターの後ろの壁とかをこまめに見る。
携帯でも頭を動かさずに遠くに視線をずらすくらいは出来るだろう
ある程度の距離の文字やアイコンなどを見つけ読むのではなく細部まで見ようとする。
近視じゃない人が遠くのものを良く見ようとするとき、目を見開いて首を固定し、覗き込むようにしてるだろう？
あれをやればいいんだ
案外こんなことで近視の進行は止まるものだ
いや違う、それは筋トレで言うと高重量で最大筋力を発揮してるような状態で、細切れにやるのを合計しても
一日二分程度が限界だろう。長時間維持出来るものじゃないしする必要もない
普段の目の使い方、近視が進まない見方はむしろ姿勢を良くするのに似てるな
それをどうやるかというと簡単に言うと目を思い切り見開く。ちょっとびっくりした時みたいにな
近視の人が良くやる目を細くするアレの反対をやればいいんだ
手を使わずに顔の筋肉で眼鏡を持ち上げるようにしてもいい
そうすると額や首、耳あたりに力が入るだろう？目の表面も力が漲る感じがする、これが目が「張った」状態だ
これでモニターの後ろの壁とかをこまめに見る。
携帯でも頭を動かさずに遠くに視線をずらすくらいは出来るだろう
ある程度の距離の文字やアイコンなどを見つけ読むのではなく細部まで見ようとする。
近視じゃない人が遠くのものを良く見ようとするとき、目を見開いて首を固定し、覗き込むようにしてるだろう？
あれをやればいいんだ
案外こんなことで近視の進行は止まるものだ
片目0.6、両目で1程度だけど、1.5くらいに回復させたいなと思ってるんだが
穴がたくさん空いたメガネって効果あるんですかね？
穴がたくさん空いたメガネって効果あるんですかね？
ピンホールメガネのお勧めある？
アイボディのピンホール眼鏡は穴の大きさや数の適切さを追究して、試行錯誤の末に開発されたそうだ。
最適なものに行き着くまでに１～２年かかったとか言ってたな。
その分値段は高い。
最適なものに行き着くまでに１～２年かかったとか言ってたな。
その分値段は高い。
353 ：病弱名無しさん：2011/03/31(木) 23:22:14.90 ID:65szG5Hm0
PCのモニターが目が疲れるのでTVを流用
PCモードがあったので+ドットバイドットにしたら大分マシになった
PCモードがあったので+ドットバイドットにしたら大分マシになった
354 ：病弱名無しさん：2011/03/31(木) 23:22:44.83 ID:65szG5Hm0
ゆっくりだけどしてるよ、一年にｰ1Dくらいだな
ド近眼だったが近い将来裸眼で文庫本の読書が何とか出来そうだ
ド近眼だったが近い将来裸眼で文庫本の読書が何とか出来そうだ
一年に-1ってメガネやコンタクトかえるのも大変だな
+1Dなら喜べるのにね
358 ：病弱名無しさん：2011/04/04(月) 08:24:29.54 ID:QHI+3FVWO
質問なんだが
目を閉じて遠くを見てる感じにすると目に結構くるんだが効果ないのかな?
目を閉じて遠くを見てる感じにすると目に結構くるんだが効果ないのかな?
ピンホールアイマスク買ったけど凄いな
目がピントを会わせようとする様がよくわかる
強度近視だから回復が望めないのは残念だが
目がピントを会わせようとする様がよくわかる
強度近視だから回復が望めないのは残念だが
目は相変わらず疲れるな
ピントを合わそうとしっぱなしになる
ピントを合わそうとしっぱなしになる
近所にアイ・トレーニングやっている所があるので、
近々行ってレポートします。
良くなったらめっけもん、詐欺だったら話のネタ、人生勉強だと
思って突入してきます。
眼がトレーニングで良くなるのは嘘か本当か
確かめてきます。
近々行ってレポートします。
良くなったらめっけもん、詐欺だったら話のネタ、人生勉強だと
思って突入してきます。
眼がトレーニングで良くなるのは嘘か本当か
確かめてきます。
一時的には良くなりそうだね
試してガッテン（笑）
結局さ、視力の悪さなんて、
ほとんどが毛様体が正常に働かないのが原因なのだから、
その毛様体を働かせるようにすれば良いだけであって。
簡単な事に思えるのだが、いまだに視力回復ができる手段がないというのがなあ。
ほとんどが毛様体が正常に働かないのが原因なのだから、
その毛様体を働かせるようにすれば良いだけであって。
簡単な事に思えるのだが、いまだに視力回復ができる手段がないというのがなあ。
あれじゃん
絶対虫歯にならない方法はあるんだけど
それじゃ歯医者がつぶれちゃうみたいな
絶対虫歯にならない方法はあるんだけど
それじゃ歯医者がつぶれちゃうみたいな
ちょっと質問
大学の視力検査で３年前はそれぞれ１．０で今年計った時に
右目は１．０で左目は０．１以下の結果になったんだけど体感的に０．１以下なんてありえないってのがあって
左目だけで周りの景色見ても何もボヤけて見えないし何の違和感もないのに０．１以下って言われて不思議なんだが視力検査ミスなのか本当に０．１以下なのか、何かの病気なのかわかる人いたら教えて欲しい
大学の視力検査で３年前はそれぞれ１．０で今年計った時に
右目は１．０で左目は０．１以下の結果になったんだけど体感的に０．１以下なんてありえないってのがあって
左目だけで周りの景色見ても何もボヤけて見えないし何の違和感もないのに０．１以下って言われて不思議なんだが視力検査ミスなのか本当に０．１以下なのか、何かの病気なのかわかる人いたら教えて欲しい
>>366
ちなみにアレルギー結膜炎があると言われた事があるので原因かもって思ったんだが流石に０．１以下まで落ちるのはないと思うんだが
ちなみにアレルギー結膜炎があると言われた事があるので原因かもって思ったんだが流石に０．１以下まで落ちるのはないと思うんだが
>>366
本当に右1.0で左0.1なら片目だけで見ればすぐわかるはず。
なのに左だけで見て特に視界が変わらないなら検査ミスだろ。
そもそもどんな計り方をしたんだ？
ランドルト環を見たのならそれはあんたにも明らかにわかる間違いだしおかしいな。
本当に右1.0で左0.1なら片目だけで見ればすぐわかるはず。
なのに左だけで見て特に視界が変わらないなら検査ミスだろ。
そもそもどんな計り方をしたんだ？
ランドルト環を見たのならそれはあんたにも明らかにわかる間違いだしおかしいな。
>>368
左目だけで周りみてもいっさいボヤけない、同じ距離感で字を見た時に確かに右目より左目の方が見えにくいってのはあって左目の方が視力低下してるのはわかるんだが０．１以下なんてのは体感的に有り得ないんだ
ちなみに検査方法は両面でレンズを覗きこんでするタイプ
左目だけで周りみてもいっさいボヤけない、同じ距離感で字を見た時に確かに右目より左目の方が見えにくいってのはあって左目の方が視力低下してるのはわかるんだが０．１以下なんてのは体感的に有り得ないんだ
ちなみに検査方法は両面でレンズを覗きこんでするタイプ
>>369
それなら単に検査員の間違いだよ気にするな。
それなら単に検査員の間違いだよ気にするな。
371 ：病弱名無しさん：2011/04/07(木) 09:01:55.08 ID:ksKEp0BO0
>>359
強度（軸性）近視が回復が望めないと信じてるならこのスレを見るのは無駄だし、意味のないことに人生を費やさないほうがいいよ。
せっかく自分の目が治る道に踏み出そうとしてるなのに、自分でそれを否定しているなら世話はない。
>>364
軸性と仮性の違いを勉強してから書きこんでくれ
このスレは、強度近視がどういうものか知っていて、
かつそれを自然に治すことを決めている人のためのスレだ。
強度（軸性）近視が回復が望めないと信じてるならこのスレを見るのは無駄だし、意味のないことに人生を費やさないほうがいいよ。
せっかく自分の目が治る道に踏み出そうとしてるなのに、自分でそれを否定しているなら世話はない。
>>364
軸性と仮性の違いを勉強してから書きこんでくれ
このスレは、強度近視がどういうものか知っていて、
かつそれを自然に治すことを決めている人のためのスレだ。
ためしてガッテン見たけど眼球の下にある軸みたいのが伸びきるとドライアイになっちゃうらしい
これは加齢とともに自然に伸びる
眼球を上に動かした時などに
眼球が上に動くのは、まばたきや寝てる時やキスする時に起こる
だから防ぐのは不可能らしい
視力回復トレで眼球を上に動かしてる人は注意したほうがいいかもしれない
これは加齢とともに自然に伸びる
眼球を上に動かした時などに
眼球が上に動くのは、まばたきや寝てる時やキスする時に起こる
だから防ぐのは不可能らしい
視力回復トレで眼球を上に動かしてる人は注意したほうがいいかもしれない
373 ：病弱名無しさん：2011/04/09(土) 01:23:45.89 ID:4hi4Fyjp0
素朴な質問ですが、皆さんの周りでトレーニングを行い、
眼鏡やコンタクトを卒業した方はいますか？
私はいません。
眼鏡やコンタクトを卒業した方はいますか？
私はいません。
376 ：病弱名無しさん：2011/04/09(土) 05:38:45.91 ID:4hi4Fyjp0
>>374
います。トレーニングというより自分の心の観察という感じみたいですが
います。トレーニングというより自分の心の観察という感じみたいですが
裸眼読書とか散歩は前は考えられなかったけど今はしてるな
でもPCとか映画は使用せざるを得ないので卒業は無理ぽい
でもPCとか映画は使用せざるを得ないので卒業は無理ぽい
378 ：病弱名無しさん：2011/04/09(土) 10:31:56.44 ID:Vh58ASl30
ピンホールメガネかけながら
ＰＣやゲーム等近視作業をすると
眼精疲労が余計酷くなるって本当ですか？
今ピンホールメガネをかけながら書き込んでます
ＰＣやゲーム等近視作業をすると
眼精疲労が余計酷くなるって本当ですか？
今ピンホールメガネをかけながら書き込んでます
脱力やって眠くなってうつらうつらしたあと起きたときは脱力しやすいな
ゲームやるとすごく疲れて乱視が一時的に悪化する
ピンホールメガネと脱力は全然やってること違うから勘違い
視力0.8だけど乱視だって言われたからメガネかけよ
紫外線も防げるから早いうちにかけた方が視力落ちないよね？
紫外線も防げるから早いうちにかけた方が視力落ちないよね？
>>378
ピンホールメガネの説明ではそういう作業は推奨されてるな
ピンホールメガネの説明ではそういう作業は推奨されてるな
おいらのオススメは粗食だ 毎日納豆、梅干、味噌汁
ウオーキング、日光に浴びる これだけでだいぶ違うぞよ
ウオーキング、日光に浴びる これだけでだいぶ違うぞよ
ねえ、１年前にＰＣ作業用にメガネを作ってもらったんだけどさ。
至近距離の軽い乱視のみでさ、パソコンでの文字の滲みだけがあるんだよ俺ね。
でさ、メガネを作った時はバッチリクッキリ見えてたんだけど
最近、メガネかけてもメガネを作る前みたいに文字が滲み出したんだけど。
これって悪化したってことなの？メガネを作りかえるのかね？
至近距離の軽い乱視のみでさ、パソコンでの文字の滲みだけがあるんだよ俺ね。
でさ、メガネを作った時はバッチリクッキリ見えてたんだけど
最近、メガネかけてもメガネを作る前みたいに文字が滲み出したんだけど。
これって悪化したってことなの？メガネを作りかえるのかね？
粗食で目がよくなるのか？
視力なんて回復するもんだと思わないほうが良くない？
390 ：病弱名無しさん：2011/04/15(金) 00:55:52.37 ID:4c5cpZADO
近視・乱視・視神経形成不全なんだけど、視力を上げる方法ってある？
知り合いに弱視で分厚いメガネをかけてやっと歩けるという人がいる
食堂の券売機に目を近づけてもメニューが読めない
夜は出歩かないといっていた
おかんの友達 しかしおかんによると目の愚痴はあまり聞いたことが無いそうだ
その人は幼少から弱視で不便は慣れているのだろうと推測する
何が言いたいのかというと、それでも生きていくしかない
こだわらずにｗ
食堂の券売機に目を近づけてもメニューが読めない
夜は出歩かないといっていた
おかんの友達 しかしおかんによると目の愚痴はあまり聞いたことが無いそうだ
その人は幼少から弱視で不便は慣れているのだろうと推測する
何が言いたいのかというと、それでも生きていくしかない
こだわらずにｗ
392 ：病弱名無しさん：2011/04/15(金) 08:02:44.13 ID:vVIVMaa/0
>>388
ＴＡＲＺＡＮ 2010年6月10日号より抜粋
「眼球は強膜で覆われるが、強膜が成長を続けると眼球にゆとりができて
眼軸も伸びる。～中略～親が近視でなくても子どもが近視になるケースも
あるが、親の世代は栄養不足で眼軸の延長が起こらなかっただけかも。
栄養状態が改善して親の世代より平均身長が伸びたように、眼軸が伸びて
子どもは近視になったのだ。」
よーするに近視の奴らは食い過ぎなんでしょう。自分も含め･･･。
ＴＡＲＺＡＮ 2010年6月10日号より抜粋
「眼球は強膜で覆われるが、強膜が成長を続けると眼球にゆとりができて
眼軸も伸びる。～中略～親が近視でなくても子どもが近視になるケースも
あるが、親の世代は栄養不足で眼軸の延長が起こらなかっただけかも。
栄養状態が改善して親の世代より平均身長が伸びたように、眼軸が伸びて
子どもは近視になったのだ。」
よーするに近視の奴らは食い過ぎなんでしょう。自分も含め･･･。
ガリでも近視の奴いっぱいいるだろｗ
ゲームとかパソコンのやり過ぎなんだろうけど
ゲームとかパソコンのやり過ぎなんだろうけど
ナイロールのフレームにしたのにオタクっぽくみえるんだけど
出産を期に悪くなる人もいるね
同じのダイソーでかったわ
ああコレしばらく使ってるとレンズ周りのフレーム割れるよ
>>9のひたすら耐えるってまばたきしないってこと？
ついまばたきしてしまう
ついまばたきしてしまう
>>399
違う。まばたきはちゃんとしろ
違う。まばたきはちゃんとしろ
ギュルギュルって焦点が合って行くあの感覚が出たらもったいないからまばたきしないな
まあ我慢出来ないほど痛くなったらすぐ閉じるけど
まあ我慢出来ないほど痛くなったらすぐ閉じるけど
逆になかなかピントが合わないときにまばたきを何回かやってみると打開できるときもあるね。
涙補正の可能性はあるんだけど、見えた！という気持ちを得られることも大切だ。
涙補正の可能性はあるんだけど、見えた！という気持ちを得られることも大切だ。
視力0.03ですが、自然に回復可能性あるのでしょうか？ここのレス
みてると見んなそこまで視力悪くなさそうで羨ましい。
みてると見んなそこまで視力悪くなさそうで羨ましい。
0.1くらいまでは回復出来る
＿＿＿_
／ ＼ ／＼ ｷﾘｯ
. ／ （ー） （ー）＼
／ ⌒（__人__）⌒ ＼
| |r┬-| | 0.1くらいまでは回復出来る
＼ `ー'´ ／
ノ ＼
／´ ヽ
| ｌ ＼
ヽ -一''''''"~~｀`'ー--､ -一'''''''ー-､.
ヽ ＿＿＿＿(⌒)(⌒)⌒) ) (⌒＿(⌒)⌒)⌒))
＿＿＿_
／_ノ ヽ､_＼
ﾐ ﾐ ﾐ oﾟ(（●）) (（●）)ﾟo ﾐ ﾐ ﾐ
/⌒)⌒)⌒. ::::::⌒（__人__）⌒:::＼ /⌒)⌒)⌒)
| / / / |r┬-| | (⌒)/ / / /／ だっておｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
| :::::::::::(⌒) | | | ／ ゝ :::::::::::/ たった0.1じゃろくに見えないおｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
| ノ | | | ＼ / ） /
ヽ / `ー'´ ヽ / ／ バ
| | l||l 从人 l||l l||l 从人 l||l バ ン
ヽ -一''''''"~~｀`'ー--､ -一'''''''ー-､ ン
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０．１をバカにしてたときが俺にもありましたよ・・・
裸眼で０．１あれば十分だ
見えすぎて困るくらいだわ。（笑）
裸眼で０．１あれば十分だ
見えすぎて困るくらいだわ。（笑）
視力が極端に悪かったらメガネでも補正しきれないんだっけ？
0.1でもバカにできないという事か
0.1でもバカにできないという事か
>>409
お前何が言いたいんだよｗｗ
お前何が言いたいんだよｗｗ
0.1最強だよ…
アフリカ行って2.0になって戻ってきたい
アフリカ行って2.0になって戻ってきたい
大した奴だ…
なんだ、みんな元気でいるんじゃないか。（笑）
しかし、例の地震やら何やらで、すっかり調子狂っちゃったよ。
これやってみよう、あれやってみようという気も起きないし、視力を良くしようなんてことも忘れてた。
当然、視力も悪くなった気がする。
うちは原発の問題が一番になるけど、それも落ち着いてきたし、（というかどうにも出来ない）
愚痴ばっか言ってても復興出来ないから視力トレも再開させないとね。（笑）
ただ、どうしても２の次になっちゃうけど、もともとがだめもとなんで、まあ、気楽にやりますわ。
０．１目標で。（笑）
しかし、例の地震やら何やらで、すっかり調子狂っちゃったよ。
これやってみよう、あれやってみようという気も起きないし、視力を良くしようなんてことも忘れてた。
当然、視力も悪くなった気がする。
うちは原発の問題が一番になるけど、それも落ち着いてきたし、（というかどうにも出来ない）
愚痴ばっか言ってても復興出来ないから視力トレも再開させないとね。（笑）
ただ、どうしても２の次になっちゃうけど、もともとがだめもとなんで、まあ、気楽にやりますわ。
０．１目標で。（笑）
>>9って目を細くすると見えるようになるのとは違うの？
目を細くすると良く見えるのは、角膜を物理的に歪ませてるかららしい
だから目に良くないんだと
うろ覚えだから若干違うかもしれないけど、眼科の先生に聞いたことある
だから目に良くないんだと
うろ覚えだから若干違うかもしれないけど、眼科の先生に聞いたことある
0.5→1.0にしたい。やはりレーシックか
>>409にｷﾘｯのAA付けた方がピッタリ来るわ
普段は0.1くらいなのに寝起き直後3分位だけ0.4くらいになって視界が全く違って見える
でも3分過ぎると元に戻る
みんなこんなもんですか？
もし特別ならばこれを利用して視力アップとかできないですかね？
でも3分過ぎると元に戻る
みんなこんなもんですか？
もし特別ならばこれを利用して視力アップとかできないですかね？
421 ：病弱名無しさん：2011/04/21(木) 19:53:20.78 ID:EeqDy1xA0
キチガイどもだ
高給料安定ならはやくレーシック受けろ
再生医療あるし
高給料安定ならはやくレーシック受けろ
再生医療あるし
422 ：病弱名無しさん：2011/04/21(木) 21:55:18.56 ID:jf5oN12UO
今日温かくもなる低周波マッサージ機届いたから
弱く眼にあててみた。少し良くなった感じ。
毎日続けてみるか。
弱く眼にあててみた。少し良くなった感じ。
毎日続けてみるか。
424 ：病弱名無しさん：2011/04/22(金) 17:07:35.87 ID:4oWP8tkw0
425 ：病弱名無しさん：2011/04/22(金) 20:30:37.10 ID:l5JAnXk40
「あなた0.01無いから、うちの機械では裸眼測れません」
って眼鏡屋に言われた俺が通りますよ。
って眼鏡屋に言われた俺が通りますよ。
426 ：病弱名無しさん：2011/04/22(金) 20:42:02.44 ID:+DwX+PgKO
>>424
この手の商法最近はやってるよな
この手の商法最近はやってるよな
あのさあ
100均でレンズ無し伊達眼鏡なんて売ってるけどふざけてんの？
伊達眼鏡かけたがる奴がまじでむかつく
100均でレンズ無し伊達眼鏡なんて売ってるけどふざけてんの？
伊達眼鏡かけたがる奴がまじでむかつく
対抗して伊達裸眼というのはどうか
何だそれｗ
カルノシンは視力回復の一助にはなりませんか？
ところで相談なんだが
視界の右端に同じ位置同じ動き同じ時間帯で現れる光視症もちなんだが
最近この光視症の頻度が急に増えてきてるんだけど眼科逝った方がいいよな？
視界の右端に同じ位置同じ動き同じ時間帯で現れる光視症もちなんだが
最近この光視症の頻度が急に増えてきてるんだけど眼科逝った方がいいよな？
是
寝る時に眼をつぶるといつも光の玉が視野の周りを１～２周する
べつに物心ついたときからそうだったから病気じゃないような気もする
べつに物心ついたときからそうだったから病気じゃないような気もする
>>432
行った方がいいと思うよ。
自分も一時期頻繁に光視症が出てたんだけど、
信頼できる先生に心配ないって言って貰えてすごく安心した。
仮に何かあったとしても早く発見できた方がいいしね。
432さんも大丈夫な事を祈ってます。
行った方がいいと思うよ。
自分も一時期頻繁に光視症が出てたんだけど、
信頼できる先生に心配ないって言って貰えてすごく安心した。
仮に何かあったとしても早く発見できた方がいいしね。
432さんも大丈夫な事を祈ってます。
>>432
脅かすようで悪いが、飛蚊症＋光視症だったりすると、
網膜はく離になるかもしれないと言われている。
網膜はく離は治らないし、それ以上網膜をはがれないよう処置するだけ。
なるべく早い段階で医者に見せたほうがいい。
自分は両方持っているけれど、年に一度眼底検査をしている。
その度に「飛蚊症や光視症がひどくなったらすぐに来い」と言われているよ。
すぐにでも見せに行って、できることなら眼底検査もしてくれと言ったほうがいい。
眼底検査はした後、一日は視界がぼやけたり眩しかったりするので注意。
脅かすようで悪いが、飛蚊症＋光視症だったりすると、
網膜はく離になるかもしれないと言われている。
網膜はく離は治らないし、それ以上網膜をはがれないよう処置するだけ。
なるべく早い段階で医者に見せたほうがいい。
自分は両方持っているけれど、年に一度眼底検査をしている。
その度に「飛蚊症や光視症がひどくなったらすぐに来い」と言われているよ。
すぐにでも見せに行って、できることなら眼底検査もしてくれと言ったほうがいい。
眼底検査はした後、一日は視界がぼやけたり眩しかったりするので注意。
アドバイスありがとうございます。
暇ができたらすぐ眼科行ってきます
暇ができたらすぐ眼科行ってきます
そういえば自力整体って視力よくなるの？
やって体に悪いことはないだろうけど・・・
ど近眼だから地震とかでメガネなくなったら怖いなぁ
やって体に悪いことはないだろうけど・・・
ど近眼だから地震とかでメガネなくなったら怖いなぁ
レフ値－３Ｄでメガネ度数－１，５Ｄって普通の範囲かな？
440 ： 忍法帖【Lv=10,xxxPT】 ：2011/04/27(水) 23:17:40.71 ID:vepKzV9E0
自分も質問させてもらいますが。
最近たまにですが、視界の一部がゆがむというか波打つようなことがあります。
普段は気付かないけど、片目を閉じて開いてる眼で見るとそんなことが。
アトピーのためか、30代で白内障、網膜も薄くなってると言われ
数年前レーザーで網膜を焼いて安定させるという治療を受けました。
コンタクト使用なので数ヶ月に一度眼科で眼底検査はしてもらっているのですが
10日ほど前、右目を眼底検査して「異常なし」と言われてから
右目でそういうことになると気がついた。
こういうのは異常無しでもよくあることなんでしょうか？
眼科に行こうと思っても、「気のせい」と言われても嫌なので迷ってますがどんなもんでしょう
最近たまにですが、視界の一部がゆがむというか波打つようなことがあります。
普段は気付かないけど、片目を閉じて開いてる眼で見るとそんなことが。
アトピーのためか、30代で白内障、網膜も薄くなってると言われ
数年前レーザーで網膜を焼いて安定させるという治療を受けました。
コンタクト使用なので数ヶ月に一度眼科で眼底検査はしてもらっているのですが
10日ほど前、右目を眼底検査して「異常なし」と言われてから
右目でそういうことになると気がついた。
こういうのは異常無しでもよくあることなんでしょうか？
眼科に行こうと思っても、「気のせい」と言われても嫌なので迷ってますがどんなもんでしょう
集中したら目に力入るけどこれ間違ってる？
442 ：病弱名無しさん：2011/04/28(木) 12:52:33.82 ID:F8arCMacO
コンタクトって眼科行って作るの？眼鏡屋で作るの？24歳でコンタクトデビューします。
どっちでも良い。
ボキは眼鏡屋で作ったが！
ボキは眼鏡屋で作ったが！
ピンホールやっぱダメだなぁ
全く見えなかったのがちょっと見えるようになる
↓
更にはっきり見ようとして無意識に目が力を入れてしまう
眼精疲労がやばい
特に作業してると、目の奥に力が入りっぱなしになる
全く見えなかったのがちょっと見えるようになる
↓
更にはっきり見ようとして無意識に目が力を入れてしまう
眼精疲労がやばい
特に作業してると、目の奥に力が入りっぱなしになる
ピンホールの代わりに電子回路をつけるための基板で試したけど、
目が楽しすぎじゃないか、これ。
目が楽しすぎじゃないか、これ。
そんなに楽しいかよ
仲間に入れてくれよ
448 ：病弱名無しさん：2011/04/29(金) 16:30:46.64 ID:czsqVFsaO
両方の目尻を指で押さえてちょっと下げ気味にすると、
裸眼でもクッキリ見えるって知ってる？
裸眼でもクッキリ見えるって知ってる？
449 ：病弱名無しさん：2011/04/29(金) 21:25:15.72 ID:Yxkk3W/HO
知ってるけど何で見えるんだろコレ
450 ：病弱名無しさん：2011/04/30(土) 07:51:24.95 ID:Jk+ANBJyO
間違えた。
目尻を耳寄りに引っ張るんだね。
たぶん膨らんだ水晶体が瞼で押さえられてピントが合うんだろう。
目尻を耳寄りに引っ張るんだね。
たぶん膨らんだ水晶体が瞼で押さえられてピントが合うんだろう。
451 ：病弱名無しさん：2011/05/01(日) 14:57:54.66 ID:YUWT0FDrO
>>443 眼科の場合は眼底検査？とかやるって聞いたんだけど眼鏡屋で作る場合は検査しないの？っつかしなくても特に問題はない？
コンタクトスレの方がいいと思うが眼鏡屋に眼科が併設されてたり処方箋が必要だったりする
一応、コンタクトだけ買うのはｲｸﾅｲことになっている
一応、コンタクトだけ買うのはｲｸﾅｲことになっている
>>451
眼底検査はやらない。眼圧は測るけど。
眼科で作ったほうが、細かい調節をしてくれるので、自分はいつも眼科にしている。
コンタクト専門医みたいのしかいないところで作って貰っていたが、
あまり調整が上手くなく、散々痛い目にあったので(合う合わないの点で)
眼科に一度行ったほうがいいよ。
目が痛いだとか乾くだとか、そういう不調にもちゃんとしてくれるし。
>>440
数ヶ月に一度に眼底検査？眼圧じゃないよな？
眼底検査は瞳孔を開いて、眼底を医者がレンズを当てながら見る検査だよ。
他人事ながら心配だ。いい先生なら、真摯に話を聞いてくれるはず。
個人院なら来てもらえばそれだけ金になるんだから、一度相談してみてはどう？
ここには医者は居ない。放っておいて貴方の目がおかしくなったら大変だよ。
眼底検査はやらない。眼圧は測るけど。
眼科で作ったほうが、細かい調節をしてくれるので、自分はいつも眼科にしている。
コンタクト専門医みたいのしかいないところで作って貰っていたが、
あまり調整が上手くなく、散々痛い目にあったので(合う合わないの点で)
眼科に一度行ったほうがいいよ。
目が痛いだとか乾くだとか、そういう不調にもちゃんとしてくれるし。
>>440
数ヶ月に一度に眼底検査？眼圧じゃないよな？
眼底検査は瞳孔を開いて、眼底を医者がレンズを当てながら見る検査だよ。
他人事ながら心配だ。いい先生なら、真摯に話を聞いてくれるはず。
個人院なら来てもらえばそれだけ金になるんだから、一度相談してみてはどう？
ここには医者は居ない。放っておいて貴方の目がおかしくなったら大変だよ。
454 ：病弱名無しさん：2011/05/02(月) 00:55:22.79 ID:4Pnfs6+nO
ピンホールで良く見えるのは、焦点深度が深くなってるだけ
簡単に言えば目を細めてる時と同じ効果
簡単に言えば目を細めてる時と同じ効果
455 ：病弱名無しさん：2011/05/02(月) 01:25:43.94 ID:Lj1DVr6OO
コンタクト屋併設の目医者で暗くして光当てられて調べられたな
サンドウはしなかったがこれも眼底検査って言うのか？
サンドウはしなかったがこれも眼底検査って言うのか？
458 ：病弱名無しさん：2011/05/02(月) 09:39:16.66 ID:4Pnfs6+nO
459 ：病弱名無しさん：2011/05/02(月) 10:12:43.58 ID:pqNP8yKrO
>>9ってあれかい？片目隠すとき目はつむらないのかい？
自動で度が切り替わるメガネ、遠近に応じて電子的に焦点を合わせる。 | Narinari.com
http://www.narinari.com/Nd/20110415451.html
なんか面白そうなものがまた
http://www.narinari.com/Nd/20110415451.html
なんか面白そうなものがまた
今日の朝、風呂はいってから突然視力がよくなった。
裸眼なのに気味が悪いくらいよく見える。
何もしてないはずなのに…
誰か原因わかる人いますか？
裸眼なのに気味が悪いくらいよく見える。
何もしてないはずなのに…
誰か原因わかる人いますか？
>>463
詳しくは分かりませんが、間違いなく両目とも0.1ありません。
昨日もずっとメガネで、今日も風呂入るまではメガネかけてました。
あがってから、ふとコンタクトをつけるとめちゃくちゃぼやけて見えたんです。それで目が良くなってると気づきました。
奇跡ですか？
詳しくは分かりませんが、間違いなく両目とも0.1ありません。
昨日もずっとメガネで、今日も風呂入るまではメガネかけてました。
あがってから、ふとコンタクトをつけるとめちゃくちゃぼやけて見えたんです。それで目が良くなってると気づきました。
奇跡ですか？
>>464
ここ最近、蜘蛛に噛まれなかった？
ここ最近、蜘蛛に噛まれなかった？
466 ：病弱名無しさん：2011/05/04(水) 20:18:25.83 ID:sdweZW9f0
オナ禁の効果を報告するスレ まとめwiki
http://w.livedoor.jp/onakin-report/
自己改善により毎日を大切に生きる
http://light.kakiko.com/sionta/index.html
http://w.livedoor.jp/onakin-report/
自己改善により毎日を大切に生きる
http://light.kakiko.com/sionta/index.html
467 ：fusianasa：2011/05/04(水) 22:05:15.00 ID:hi+/ZAZb0
神戸クリニック【ホリエモンも受けた】http://www.i-lasik.jp/kobeclinic/
東京近視クリニックNew! 【青山先生在籍】http://www.i-lasik.jp/tokyokinshiclinic/
銀座近視クリニック【青山先生在籍】http://www.i-lasik.jp/ginza-kinshi/
品川近視クリニック東京http://www.i-lasik.jp/神奈川アイクリニック（旧神奈川クリニック眼科） http://www.i-lasik.jp/kanagawaclinic/
SBC新宿近視クリニック http://www.i-lasik.jp/sbc/
50 ：
東京近視クリニックNew! 【青山先生在籍】http://www.i-lasik.jp/tokyokinshiclinic/
銀座近視クリニック【青山先生在籍】http://www.i-lasik.jp/ginza-kinshi/
品川近視クリニック東京http://www.i-lasik.jp/神奈川アイクリニック（旧神奈川クリニック眼科） http://www.i-lasik.jp/kanagawaclinic/
SBC新宿近視クリニック http://www.i-lasik.jp/sbc/
50 ：
>>465
ﾜﾛﾀ
ﾜﾛﾀ
469 ：病弱名無しさん：2011/05/05(木) 02:11:56.93 ID:++I52adNO
飛んでる蠅がスローモーションで見えると本物だな
>>464
亜鉛のサプリを飲んでたら回復した、なんていうのを検索でみつけたけど、
そういう風でもないよねー。
なんでかわからないけど、急に低下したりしたらもっと怖いよね。
一度お医者に見てもらったら？たぶんあり得ないと言われるので、
普段から行っているところに行ったほうがいいかも。
亜鉛のサプリを飲んでたら回復した、なんていうのを検索でみつけたけど、
そういう風でもないよねー。
なんでかわからないけど、急に低下したりしたらもっと怖いよね。
一度お医者に見てもらったら？たぶんあり得ないと言われるので、
普段から行っているところに行ったほうがいいかも。
PCの文字だが、1mくらいの距離なら見えるようになった。
視力はしらね。
視力はしらね。
メガネしてるとどんどん目が悪くなるとか、裸眼生活して見えないままストレスたまると
それはそれで目を細めたりするから目が悪くなるとか
どっちにしても悪い奴はダメなんじゃん・・・と悲しくなった
それはそれで目を細めたりするから目が悪くなるとか
どっちにしても悪い奴はダメなんじゃん・・・と悲しくなった
474 ：病弱名無しさん：2011/05/06(金) 20:07:17.74 ID:+5HYq+im0
眼鏡はムリに外さないほうがいいよ
ここ一週間眼鏡をなくして裸眼で生活してたら、明らかに風呂はいるとき抜け毛が増加した
で、眼鏡新調したらピタリとやんだｗ
多分首だと思うけど、緊張が増して血行が悪くなったんだと思う
だから強度の近視の人は、眼鏡をつけつつ回復していく道を探ったほうが良いと思う
脱力さんもそんなこと言ってるよね
ここ一週間眼鏡をなくして裸眼で生活してたら、明らかに風呂はいるとき抜け毛が増加した
で、眼鏡新調したらピタリとやんだｗ
多分首だと思うけど、緊張が増して血行が悪くなったんだと思う
だから強度の近視の人は、眼鏡をつけつつ回復していく道を探ったほうが良いと思う
脱力さんもそんなこと言ってるよね
475 ：病弱名無しさん：2011/05/06(金) 20:09:13.43 ID:+5HYq+im0
特に男だったらわかると思うけど、髪の毛と視力なら絶対髪の毛取るよねｗ
視力はメガネやコンタクトでなんとかなるけど、髪の毛はねえ、、、
視力はメガネやコンタクトでなんとかなるけど、髪の毛はねえ、、、
脱力法ってやつ初めて試したけど効きそうな気がする
裸眼であんな見えたの久々だわ
一瞬だったけどw
裸眼であんな見えたの久々だわ
一瞬だったけどw
フラッシュおめ
俺も今日初めて脱力法成功した、電車の中で
ピントが合った瞬間の高揚感は半端ないな
ピントが合った瞬間の高揚感は半端ないな
おめでとう
抜け毛の報告もよろしく
抜け毛の報告もよろしく
抜け毛は何だろう、頭皮の緊張のせいかな？
シャンプーの時頭皮マッサージしてるからか俺は影響ないけど
シャンプーの時頭皮マッサージしてるからか俺は影響ないけど
あ、逆に言うと頭皮に注意しつつやると脱力起こしやすいとも言えるな
髪云々の人はもともと薄いんじゃねぇの？
ハゲ板でやれ。
ハゲ板でやれ。
私女だけど抜け毛を視力のせいにする男の人って
484 ：病弱名無しさん：2011/05/07(土) 21:11:22.12 ID:M8m80/1PP
ＰＣ，読書、ゲームする時って、目に圧力かけた方がいいの？
圧力？？
今ちょっと忙しいからレス探せないけど、
上の方にそんな事が書いてあった。
上の方にそんな事が書いてあった。
眉間に皺を寄せず目の力でピントを合わせるようにしてるが、目がめっちゃ疲れる
そのうち目の奥に力が入りっぱなしになって、ほっとくと頭痛になることも
そのうち目の奥に力が入りっぱなしになって、ほっとくと頭痛になることも
『身体のホームポジション』っていう本に書いてある眼の使い方がすごくいい。
眼がリラックスすると、体の状態までもが変わってくる。
脱力法やアイボディに通じるものがあると思う。
眼がリラックスすると、体の状態までもが変わってくる。
脱力法やアイボディに通じるものがあると思う。
490 ：病弱名無しさん：2011/05/08(日) 15:33:14.03 ID:jOjm5DMd0
筆者の人はアイボディのレッスンに参加されたことがあるみたいです
ただし少なくとも僕が話を聞いたときは筆者の方は近視のようでした
ただし少なくとも僕が話を聞いたときは筆者の方は近視のようでした
491 ：病弱名無しさん：2011/05/08(日) 22:00:19.21 ID:jOjm5DMd0
視力を回復するというのは、筋力トレーニングや勉強のように努力すれば結果が出るというものでもなく、
誰かに頼ったり何かを受けたり本を読んだからといって回復するものでもなく、万人に確立された道筋もなく、
自分の感覚と知性をひたすら信頼してやっていくしかない、というのが僕自身の今までの感想です。
誰かに頼ったり何かを受けたり本を読んだからといって回復するものでもなく、万人に確立された道筋もなく、
自分の感覚と知性をひたすら信頼してやっていくしかない、というのが僕自身の今までの感想です。
492 ：病弱名無しさん：2011/05/08(日) 22:19:43.90 ID:xjjRJSWm0
てか、おまいら、視力回復なんて、まだ信じてんの ？ ？？ ??? ? wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
信じてるに決まってるだろ
俺はサンタさんも信じてるし、宇宙人も信じてるし、セックスだって信じてる。
俺はサンタさんも信じてるし、宇宙人も信じてるし、セックスだって信じてる。
悪くなったんだし良くもなるだろ
495 ：病弱名無しさん：2011/05/08(日) 23:37:26.02 ID:jOjm5DMd0
497 ：病弱名無しさん：2011/05/09(月) 01:13:58.29 ID:MjBgLGxR0
目玉ぐるぐるはいいと思うけど、目の場合、「筋肉が弱ってる」とか「鍛える」って発想捨てたほうがいいかも。
なぜなら鍛えられることで視力が上がるという筋肉が、存在しないので。
毛様体筋は弛緩することで遠くに視力を合わせる
なぜなら鍛えられることで視力が上がるという筋肉が、存在しないので。
毛様体筋は弛緩することで遠くに視力を合わせる
ここの人って単に楽になるからって書いてるだけなのに
いちいちケチつけたがるよね。
いちいちケチつけたがるよね。
499 ：病弱名無しさん：2011/05/09(月) 09:26:49.07 ID:koMWUuIZO
左右上下に思い切りひんむくと筋肉使えてきもちいよね。
あと個人的には眼球圧迫がすごく気持ちいいが、これは眼に悪いような気もするな
あと個人的には眼球圧迫がすごく気持ちいいが、これは眼に悪いような気もするな
>>490
アイボディの１日レッスン＆個人レッスンは俺も一回受けたことあるけど、
経済的に余裕がないので受講の継続は難しい状況。
アレクサンダー経験者とか、身体感覚が鋭敏な人なら気づきは多いと思う。
あの筆者なら回復するかもね。
アイボディの１日レッスン＆個人レッスンは俺も一回受けたことあるけど、
経済的に余裕がないので受講の継続は難しい状況。
アレクサンダー経験者とか、身体感覚が鋭敏な人なら気づきは多いと思う。
あの筆者なら回復するかもね。
脱力してる時って、首に物凄く力入るよね？
後、脱力って目に大丈夫なのか・・・
これで目がおかしくなったと考えるとｗ
これで目がおかしくなったと考えるとｗ
乱視ってメガネや手術以外で直す方法ある？
脱力とかウインク改とかって、何度も挑戦してるけど上手くいかない
これができると、劇的に視力回復しそうなんだけどな・・・
目の体操とマジカルアイでチビチビ視力を上げてるけど（0.06～0.08ぐらい）
元が悪すぎ（0.01ぐらい）だったから、なかなか実用レベルまで程遠い
これができると、劇的に視力回復しそうなんだけどな・・・
目の体操とマジカルアイでチビチビ視力を上げてるけど（0.06～0.08ぐらい）
元が悪すぎ（0.01ぐらい）だったから、なかなか実用レベルまで程遠い
マジカルアイって効くの？
マジカルアイやるなら、カイフシートの方が、負荷が大きいから効果あると思う。
脱力＋平行法で、かなり手ごたえある感じ。
脱力＋平行法で、かなり手ごたえある感じ。
>>506
やり続けると乱視になる
やり続けると乱視になる
脱力法成功して2週間立つけど、メガネ外してぼーっとどこか見てる時とかにも特に意識することなく勝手にピント合うようになってきた
嬉しくてたまらない
嬉しくてたまらない
マジカルアイと遠近体操法と眼球の上下左右運動を半年ほど続けてたら0.01から0.1まで回復したよ
0.1だと読書出来るよね
俺もそのくらいでいいやと思ってやってる
どんどん度が進んで網膜剥離の恐怖からの解放されたし
俺もそのくらいでいいやと思ってやってる
どんどん度が進んで網膜剥離の恐怖からの解放されたし
くっそおおおおできねえええ
0.01以下だから無理なのか
0.01以下だから無理なのか
視力あがった人はなるべくパソコン、携帯、テレビ、読書しないようにしてたとか
そういうことも併用してたの？
そういうことも併用してたの？
>>515
俺、505でやってることは、ほぼ>>512と一緒で
（脱力法とかも、一応チャレンジしてるけど、上手くいかない）
視力回復の方も、そんなに回復してないけど
（ただはじめたのは、この一カ月くらい）
パソコンをする時は、不便だけどピンホールメガネを使ってるよ
普通のメガネでパソコンを使うと、すぐ目が悪くなるけど、ピンホールメガネだと視力が落ちない感じ
むしろ瞳孔が鍛えられたみたいで、明るいところでよく見えるようになった
俺、505でやってることは、ほぼ>>512と一緒で
（脱力法とかも、一応チャレンジしてるけど、上手くいかない）
視力回復の方も、そんなに回復してないけど
（ただはじめたのは、この一カ月くらい）
パソコンをする時は、不便だけどピンホールメガネを使ってるよ
普通のメガネでパソコンを使うと、すぐ目が悪くなるけど、ピンホールメガネだと視力が落ちない感じ
むしろ瞳孔が鍛えられたみたいで、明るいところでよく見えるようになった
>>515
趣味だから減らすわけにはいかぬ。。。
趣味だから減らすわけにはいかぬ。。。
そうはいかぬ
目を細めると乱視になる
521 ：病弱名無しさん：2011/05/12(木) 21:01:49.66 ID:R24b5WEU0
a
522 ：病弱名無しさん：2011/05/12(木) 22:59:55.17 ID:u9MvBUWN0
0.01から0.06まで上げただけでもたいしたもんだよ。
ほめてつかわすw) ｶﾞﾝｶﾞﾚ
ほめてつかわすw) ｶﾞﾝｶﾞﾚ
523 ：オネスト：2011/05/13(金) 19:46:26.82 ID:wZk45HHM0
脱力すると眼が寄り目になって交差法の見え方になるんだがどうすればいい？
マジカルアイで平行法だったかで見るしかないんじゃない？
525 ：オネスト：2011/05/13(金) 20:32:31.47 ID:wZk45HHM0
一応、平行法はできるんだけど･･･
もっと極めろってことなのかな
もっと極めろってことなのかな
平行法の状態で脱力して、ピント合わす練習法もあるよ。
528 ：病弱名無しさん：2011/05/13(金) 20:57:24.22 ID:lJj+lUe90
14日間視力回復プログラム！川村博士の視力回復法”ジニアスeye
http://www.infotop.jp/click.php?aid=62898&iid=23864
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529 ：オネスト：2011/05/13(金) 21:00:30.08 ID:wZk45HHM0
>>527 529
紙に、５ｃｍ間隔くらいで、全く同じ文字を二つ書いて、平行法をやると文字が重なって見える。
重なった文字は目から離すと、当然ぼやけて見える。
その状態で脱力してピントを合わせる練習。
紙に、５ｃｍ間隔くらいで、全く同じ文字を二つ書いて、平行法をやると文字が重なって見える。
重なった文字は目から離すと、当然ぼやけて見える。
その状態で脱力してピントを合わせる練習。
531 ：オネスト：2011/05/13(金) 22:31:22.53 ID:wZk45HHM0
なるほど。ありがとう。やってみるよ。
ちなみに、脱力ってどんな感じ？性交したことないからわからないんだわ。
ちなみに、脱力ってどんな感じ？性交したことないからわからないんだわ。
532 ：オネスト：2011/05/13(金) 22:35:32.33 ID:wZk45HHM0
性交ｗｗｗｗｗごめん、成功ね。
童貞には無理なのか
534 ：オネスト：2011/05/14(土) 01:14:08.64 ID:I227/ww60
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
535 ：病弱名無しさん：2011/05/14(土) 01:20:45.66 ID:0Gjqkq7IO
マジカルアイちゃんとやったら効果あるんだな
今まで目と本の距離が近すぎたようだ
今まで目と本の距離が近すぎたようだ
536 ：オネスト：2011/05/14(土) 01:22:22.26 ID:I227/ww60
マジカルアイは前後運動したり見えなくなるぐらいまで離したりするといいよ。
マジカルアイって交差は楽だけど近視に効くのは平行？
538 ：オネスト：2011/05/14(土) 10:45:22.28 ID:I227/ww60
交差は近くを見るときの眼の使い方で
平行は遠くを見るときの眼の使い方。
だから近視に効くのは平行法だろうね。
平行は遠くを見るときの眼の使い方。
だから近視に効くのは平行法だろうね。
メガネストアーグルーポンまとめ
メガネストアーギフト券１００００円分が２７００円
http://www.groupon.jp/?icf=IUKM3adW
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http://www.groupon.jp/cid/11101
５０００円ギフト券が１７００円でゲット。
上の特典リンクから登録していれば１０００円クーポンが手に入るので
また７００円で５０００円ギフト券をゲット。これで１００００円ギフトゲット
人気チケットなので時間切れ、枚数切れの前にどうぞ
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人気チケットなので時間切れ、枚数切れの前にどうぞ
マジカルアイ全然効果ないから
全然ってことはないんじゃないかな？やらないよりはマシ
542 ：病弱名無しさん：2011/05/15(日) 15:36:35.75 ID:D0ZdKSeS0
ウインク法とやらで毛様体筋がうまく機能できるようになんのかな？
0.03だけど、0.1以上になればいいよもう・・
眼軸はあきらめるしかないか・・・
0.03だけど、0.1以上になればいいよもう・・
眼軸はあきらめるしかないか・・・
543 ：病弱名無しさん：2011/05/15(日) 17:47:09.41 ID:FHwAusoB0
視力回復にオナ禁は効果ありますか？
544 ：病弱名無しさん：2011/05/15(日) 17:59:41.44 ID:whw+y4AyO
身体の一部が弛緩すると他の部分も弛緩する事が多いぞ
特に目の力が抜けると顔の強ばりや頭皮の張りなんかは取れる
目に力入ってんじゃないのか？
特に目の力が抜けると顔の強ばりや頭皮の張りなんかは取れる
目に力入ってんじゃないのか？
》543
個人的には、確実にあると思う
個人的には、確実にあると思う
俺はあんま関係ないと思う
週1とか禁止でもなんでもないだろｗ
0,1まで回復した人の一日のメニューを教えてほしい
脱力法、上手くいかない。ウインク法・改にも通じてるけど、これって一種、カルトじみてるよね
ただ脱力法のメカニズムって、ベイツ理論から推測すると
目の力を抜いて眼筋をゆるませることによって、斜筋をゆるめて眼軸を伸ばしている圧迫をやわらげ
脳が忘れていた「上下左右の直筋が引っ張ることによって、眼軸を短くして遠くへピントを合わせる」を動きを誘発させる
ってことじゃないかと頭ではある程度、納得もできてるんだけど、できないものはできないなｗ
ただ脱力法のメカニズムって、ベイツ理論から推測すると
目の力を抜いて眼筋をゆるませることによって、斜筋をゆるめて眼軸を伸ばしている圧迫をやわらげ
脳が忘れていた「上下左右の直筋が引っ張ることによって、眼軸を短くして遠くへピントを合わせる」を動きを誘発させる
ってことじゃないかと頭ではある程度、納得もできてるんだけど、できないものはできないなｗ
吐く息を長くすると、脱力しやすいよ。
いつか失明した時のために何か備えておく事はあるだろうか
視力
毎日６時間は動画鑑賞（ドラマ、アニメ、映画、AV)
に時間を注いでるんだけど、
視力を保つにはどうしたらいいんだろう・・・。
俺と同じ奴は居ないか？
に時間を注いでるんだけど、
視力を保つにはどうしたらいいんだろう・・・。
俺と同じ奴は居ないか？
>>549
・マジカルアイを10分ほど、平行法で遠ざけたり近付けたりしながら見る
・上下左右斜めの眼球運動を5分
・長方形をイメージして対辺と対角線を結んだ線をなぞるように眼を動かす運動を5分
・親指にランドルト環かいたシール張って、遠ざけたり近付けたりする遠近体操を片目4分ずつ
・蒸しタオルで眼を温める
これを朝晩、可能な時は昼もやってた
PCや携帯、TVみる時は必ず30分に一回休憩いれた
あと通学時や暇な時はなるべく眼球の上下左右斜め運動やってた
・マジカルアイを10分ほど、平行法で遠ざけたり近付けたりしながら見る
・上下左右斜めの眼球運動を5分
・長方形をイメージして対辺と対角線を結んだ線をなぞるように眼を動かす運動を5分
・親指にランドルト環かいたシール張って、遠ざけたり近付けたりする遠近体操を片目4分ずつ
・蒸しタオルで眼を温める
これを朝晩、可能な時は昼もやってた
PCや携帯、TVみる時は必ず30分に一回休憩いれた
あと通学時や暇な時はなるべく眼球の上下左右斜め運動やってた
遠近体操ってテレビでもたまにやってるけど効果あるのかね
眠れないときにダイソーで買ったピンホールメガネしたまま寝て、長時間暗い中目を開けてたけど
翌朝メガネなしでも驚くほど見えた。0.1以上はあったと思う。普段0.03くらいね。
ただ数十分しか持たなかった・・
家にいるときずっとピンホールメガネしてればいいかも？
パソコンやテレビは支障ないが、読書や書き物するにはきついね。
今不眠症だからしばらく夜の間だけでも試してみるよ。
翌朝メガネなしでも驚くほど見えた。0.1以上はあったと思う。普段0.03くらいね。
ただ数十分しか持たなかった・・
家にいるときずっとピンホールメガネしてればいいかも？
パソコンやテレビは支障ないが、読書や書き物するにはきついね。
今不眠症だからしばらく夜の間だけでも試してみるよ。
558 ：病弱名無しさん：2011/05/18(水) 12:41:40.54 ID:GegQ5tw00
そんなんで良くなったら苦労しねぇよバーカw
559 ：病弱名無しさん：2011/05/18(水) 16:30:03.45 ID:5g/C795v0
要は眼軸を短くすればいいんだろ
その方法を考えればいいんだ
その方法を考えればいいんだ
>>559
外眼筋を鍛える
外眼筋を鍛える
駄目だ。脱力するとやっぱり交差してしまう。
564 ：病弱名無しさん：2011/05/19(木) 17:23:18.24 ID:bp35ng3B0
左目が悪いんだけど
右目とじてたらなおるの？
右目とじてたらなおるの？
当方40代後半の男で、ミニチュアの制作をしています。
もともと視力は良いほうではありませんでしたが、5年位前は裸眼で本や
新聞が読めました。
当時、ミニチュア制作時には2倍のレンズをつけたヘッドルーペを使用し、
より精密な部分の制作には2倍+3.5倍のレンズ二枚を重ねていました。
ここ1年で視力が急激に低下、本・新聞の文字が見え辛くなり、ヘッド
ルーペのレンズ二枚を重ねても以前のような大きさには見えなくなりました。
そこで数日前に眼科を受診。予想はしていましたが、老眼、遠視と言われ、
不同視とも言われました。
急きょ眼鏡を作り、ミニチュア制作に取り掛かりましたが、眼鏡をかけた上に
ヘッドルーペを使用しても以前のような大きさに見えません。
素人考えですが、眼鏡をかけることによって、以前の裸眼で文字が読めていた
レベルになり、その状態でヘッドルーペを使用すれば以前のような大きさに
見えていいものだと思うのですが、なぜそうならないのでしょうか？
お分かりになる方おられましたらご教授願います。
もともと視力は良いほうではありませんでしたが、5年位前は裸眼で本や
新聞が読めました。
当時、ミニチュア制作時には2倍のレンズをつけたヘッドルーペを使用し、
より精密な部分の制作には2倍+3.5倍のレンズ二枚を重ねていました。
ここ1年で視力が急激に低下、本・新聞の文字が見え辛くなり、ヘッド
ルーペのレンズ二枚を重ねても以前のような大きさには見えなくなりました。
そこで数日前に眼科を受診。予想はしていましたが、老眼、遠視と言われ、
不同視とも言われました。
急きょ眼鏡を作り、ミニチュア制作に取り掛かりましたが、眼鏡をかけた上に
ヘッドルーペを使用しても以前のような大きさに見えません。
素人考えですが、眼鏡をかけることによって、以前の裸眼で文字が読めていた
レベルになり、その状態でヘッドルーペを使用すれば以前のような大きさに
見えていいものだと思うのですが、なぜそうならないのでしょうか？
お分かりになる方おられましたらご教授願います。
眼鏡板行け。スレチ
ただ眼鏡はあくまで視力補助。
元の視力に戻すほどの強いレンズは、目に負担がかかって使えない。よって弱めのレンズを使うから完全に元のようには見えたりはしない。
特に遠視用だと凸レンズだから、眼鏡をかけたまま眼球移動させるとかなり視界が歪む。
ただ眼鏡はあくまで視力補助。
元の視力に戻すほどの強いレンズは、目に負担がかかって使えない。よって弱めのレンズを使うから完全に元のようには見えたりはしない。
特に遠視用だと凸レンズだから、眼鏡をかけたまま眼球移動させるとかなり視界が歪む。
568 ：病弱名無しさん：2011/05/20(金) 21:20:56.86 ID:lYthZ8/6O
高２女子なのですが目がかなり悪いです。
両親とも目が悪く遺伝もありますが、
昔からゲームをずっとしていたというのが
主な原因であると考えています。
今は右-9.75、左-9.25のメガネをつけてます。
コンタクトは合わず、だめでした。
度が強いので見た目も不恰好ですし、
将来自分の視力に合うメガネのレンズが
なくなってしまうのではないかと心配です。
20歳になったらレーシックをしようと考えています。
できることから何か努力したいです。
視力低下を防ぐ方法ありませんか？
両親とも目が悪く遺伝もありますが、
昔からゲームをずっとしていたというのが
主な原因であると考えています。
今は右-9.75、左-9.25のメガネをつけてます。
コンタクトは合わず、だめでした。
度が強いので見た目も不恰好ですし、
将来自分の視力に合うメガネのレンズが
なくなってしまうのではないかと心配です。
20歳になったらレーシックをしようと考えています。
できることから何か努力したいです。
視力低下を防ぐ方法ありませんか？
569 ：病弱名無しさん：2011/05/20(金) 21:45:07.17 ID:t+beMl6W0
570 ：569：2011/05/20(金) 21:48:57.66 ID:t+beMl6W0
>>568のまちがいでした
>>568
レーシックはやめといた方がいい気がする
あと>>555がやってる視力回復の基本的なことをやるだけでもかなり違うよ
>>7や>>9で紹介されてる方法に成功すれば、一気にかなり視力回復もできるだろうけど
とりあえず基本的なことを抑えた上で、ダメもとで脱力法とかを試してみるのがいいと思う
レーシックはやめといた方がいい気がする
あと>>555がやってる視力回復の基本的なことをやるだけでもかなり違うよ
>>7や>>9で紹介されてる方法に成功すれば、一気にかなり視力回復もできるだろうけど
とりあえず基本的なことを抑えた上で、ダメもとで脱力法とかを試してみるのがいいと思う
左0.5 右0.3 中三男子です。
>>555さんのやってる方法以外に何かするべきことはありますか？
席は一番前ですが、一番後に行ったら黒板の字が見えないです・・・
あと、近視作業中に老眼鏡をかけると視力回復するって本当ですか？
>>555さんのやってる方法以外に何かするべきことはありますか？
席は一番前ですが、一番後に行ったら黒板の字が見えないです・・・
あと、近視作業中に老眼鏡をかけると視力回復するって本当ですか？
>>572
裸眼視力分かんないです、すみません…
恐らく0.1はないと思います
他にも答えてくださった方、
ありがとうございました！
できるだけ毎日続けたいと思います。
やっぱり高２でこの視力は
だいぶ悪いのでしょうか…
？
裸眼視力分かんないです、すみません…
恐らく0.1はないと思います
他にも答えてくださった方、
ありがとうございました！
できるだけ毎日続けたいと思います。
やっぱり高２でこの視力は
だいぶ悪いのでしょうか…
？
>>555の眼球トレーニングは初心者はやりすぎないよう注意
最初から高頻度でやると眼を痛めるので少しずつ回数やスピードを増やしていくことをすすめる
今まで筋トレやってなかった人がいきなり高負荷の筋トレやると翌日ひどい筋肉痛になるでしょ
それと同じ
最初から高頻度でやると眼を痛めるので少しずつ回数やスピードを増やしていくことをすすめる
今まで筋トレやってなかった人がいきなり高負荷の筋トレやると翌日ひどい筋肉痛になるでしょ
それと同じ
577 ：病弱名無しさん：2011/05/21(土) 12:17:15.69 ID:D6SXfE440
脱力法（成功はしてない）始めてから、なんか眉毛と瞼の間ぐらいがものすげー痛いんだけどやめた方が良いかな？
それともただの筋肉痛みたいな感じなの？
それともただの筋肉痛みたいな感じなの？
>>574
逆に高2や中3だからこそ、回復の見こみも大きいと言える
あとゲームする時や、PCをするのに普通のメガネやコンタクトじゃなく
ピンホールメガネを使えば、最初は醜く感じるだろうけど、目の疲労がぜんぜん違う
視力の向上は無理かもしれないけど、視力低下を食い止めるだけなら、ピンホールメガネだけでも十分な気がする
ちなみにピンホールメガネってたまに高いのあるけど、100均で売ってるようなので十分
逆に高2や中3だからこそ、回復の見こみも大きいと言える
あとゲームする時や、PCをするのに普通のメガネやコンタクトじゃなく
ピンホールメガネを使えば、最初は醜く感じるだろうけど、目の疲労がぜんぜん違う
視力の向上は無理かもしれないけど、視力低下を食い止めるだけなら、ピンホールメガネだけでも十分な気がする
ちなみにピンホールメガネってたまに高いのあるけど、100均で売ってるようなので十分
教えていただいた運動をするときは
メガネをしたままの方がいいですか？
メガネをしたままの方がいいですか？
ピンホール眼鏡持っているけど、
それを掛けてゲームをしたりしても、物が二重に見える箇所が多くて
かえって疲労を感じてしまう気がするなあ。
クリアに見れるコツでもあるんかな
それを掛けてゲームをしたりしても、物が二重に見える箇所が多くて
かえって疲労を感じてしまう気がするなあ。
クリアに見れるコツでもあるんかな
疲れるならやめるべき
見づらくてストレスたまるし、目を細めたりするなら
メガネかけてピンホールつけたらいいんじゃない？
見づらくてストレスたまるし、目を細めたりするなら
メガネかけてピンホールつけたらいいんじゃない？
むしろ近くをみるようにしてストレスをかけないほうがいい
それはない
584 ：病弱名無しさん：2011/05/21(土) 18:21:23.45 ID:jDL7JxLa0
ベイツメソッドの人は緊張を手放す助けになるのなら、効果があるだろう的なことを言ってた＜ピンホール
ちなみにその人は使わなかったらしい
ちなみにその人は使わなかったらしい
乱視に効くトレーニングってあるの？
妹が最近乱視がひどいらしくて困ってる
妹のスカートが最近短くて目のやり場に困る
588 ：病弱名無しさん：2011/05/23(月) 14:57:19.52 ID:E/eJYSxJO
38歳おっさんです。
24歳くらいから左目の視力が低下しだし、今は右1.5左0.1になってます。
今のところ裸眼で生活してとりあえずメガネは以前作りましたが、掛けたらすぐ頭痛になる為止めました。
更に右目に老眼が入り出した為に困難を極めオマケに偏頭痛や肩こりまで始まりました。
コンタクトかレーシックかどちらが良いものか………
24歳くらいから左目の視力が低下しだし、今は右1.5左0.1になってます。
今のところ裸眼で生活してとりあえずメガネは以前作りましたが、掛けたらすぐ頭痛になる為止めました。
更に右目に老眼が入り出した為に困難を極めオマケに偏頭痛や肩こりまで始まりました。
コンタクトかレーシックかどちらが良いものか………
＞コンタクトかレーシックかどちらが良いものか………
このスレ的には視力回復を頑張れの方向しかアドバイスしようがないと思うが
このスレ的には視力回復を頑張れの方向しかアドバイスしようがないと思うが
近視なんだが、助けて
よし、任せろ
視力ってなかなか回復しないよね
レーシックに走る奴らの気持ちがちょっとだけわかるよ
手術したら一発だもんな・・・俺はやる気ないけど
レーシックに走る奴らの気持ちがちょっとだけわかるよ
手術したら一発だもんな・・・俺はやる気ないけど
レーシックの事件やら目が乾燥するとか聞くと
自力でがんばろうと思うわ
自力でがんばろうと思うわ
595 ：病弱名無しさん：2011/05/25(水) 00:28:39.08 ID:5mBsvk/X0
○○○クリニックでレーシック前の精密検査受けたら、右目だけ0.75の乱視があった。初めて知った。
以前ピーターさんに個人レッスンを受けたとき、肩を触れただけで「右目に乱視があるね」と言われて、「いやー今まで検査受けて聞いたことないな」とスルーしてたので、びっくりした。
もちろん検査の動機はレーシック受けるためではなく、回復する前の状態で、精密な度数や眼軸長を図りたかったから。ごめんね○○○クリニックさん。
でも先生の話聞くと、自分は瞳孔径が大きすぎてハローグレアがひどそうだから、レーシックはやめたほうが良い感じだった。
眼軸はもちろん悪い目のほうが長かった、、、
以前ピーターさんに個人レッスンを受けたとき、肩を触れただけで「右目に乱視があるね」と言われて、「いやー今まで検査受けて聞いたことないな」とスルーしてたので、びっくりした。
もちろん検査の動機はレーシック受けるためではなく、回復する前の状態で、精密な度数や眼軸長を図りたかったから。ごめんね○○○クリニックさん。
でも先生の話聞くと、自分は瞳孔径が大きすぎてハローグレアがひどそうだから、レーシックはやめたほうが良い感じだった。
眼軸はもちろん悪い目のほうが長かった、、、
596 ：病弱名無しさん：2011/05/25(水) 00:32:13.13 ID:5mBsvk/X0
ちなみに後房に入れるタイプのフェイキックIOL（ICL）だとハローグレアはほぼ防げるらしいけど、
眼房水の流れを担保するために虹彩に穴を空ける上、白内障のリスクが0.1％とか、、、おまけに80万かかる
眼房水の流れを担保するために虹彩に穴を空ける上、白内障のリスクが0.1％とか、、、おまけに80万かかる
597 ：病弱名無しさん：2011/05/25(水) 00:44:44.59 ID:5mBsvk/X0
今知ったんだけど、虹彩切開術（虹彩に穴あける）は角膜内皮細胞を減少させるらしいね、、、、
http://www.atagan.jp/article/20110425.htm
レーシックのハローグレアに関しては、術式を問わず必ず起こり、気にするかどうかは個人によると先生は言っていた。
このスレは自分も含めて結構見え方に神経質な人多いだろうし、やっぱりやめたほうがよいと思う。
http://www.atagan.jp/article/20110425.htm
レーシックのハローグレアに関しては、術式を問わず必ず起こり、気にするかどうかは個人によると先生は言っていた。
このスレは自分も含めて結構見え方に神経質な人多いだろうし、やっぱりやめたほうがよいと思う。
599 ：病弱名無しさん：2011/05/25(水) 10:01:26.72 ID:7TFC9ji8O
レーシックやる前に
ジュース断食とか低炭水化物一ヶ月くらいやってみて
私はそれで白内障も治り視力もかなり良くなりました
断食は全ての病気を治す
ジュース断食とか低炭水化物一ヶ月くらいやってみて
私はそれで白内障も治り視力もかなり良くなりました
断食は全ての病気を治す
＞私はそれで白内障も治り視力もかなり良くなりました
＞断食は全ての病気を治す
できれば詳しく
＞断食は全ての病気を治す
できれば詳しく
602 ：病弱名無しさん：2011/05/25(水) 17:37:28.05 ID:dlUJBudt0
通電治療をした人いますか？
603 ：595：2011/05/25(水) 22:30:45.88 ID:uA2aqxIp0
604 ：595：2011/05/25(水) 22:59:29.66 ID:uA2aqxIp0
レーシックの話だけど、角膜を削れば削るほど、ビジョン（見え方）の質は悪化するとそのクリニックのお医者さんは言っていた。
ハロー・グレアだけではなく、コントラストの低下など、他にもあるらしい。
あらゆる矯正器具や矯正手術のなかで、一番高いビジョンの質を与えてくれるのは、コンタクトレンズだとか。
その話を聞いて、本当に目を良くするなら手術に頼っちゃダメだなあと決意を新たにした。
検査では散瞳点眼（瞳孔を開く薬）を打って眼底検査もしてもらったんだけど、
その薬は虹彩だけではなく、同じぶどう膜の毛様体筋にも働くらしく、目が「絞りが開きっぱなしの単焦点カメラ」状態になった。
その状態でもド近眼は変わらずだったので、「やっぱり自分の近眼の原因は眼軸なんだなあ」とよくわかった。
眼軸長と近視の関係についてはこの視能訓練士さんのサイトがわかりやすいと思う。
http://blogs.yahoo.co.jp/swdsn/52037734.html
ちなみにそのクリニックはIOLマスターではなく、目に器具を直接当てて測る機械だった。
ハロー・グレアだけではなく、コントラストの低下など、他にもあるらしい。
あらゆる矯正器具や矯正手術のなかで、一番高いビジョンの質を与えてくれるのは、コンタクトレンズだとか。
その話を聞いて、本当に目を良くするなら手術に頼っちゃダメだなあと決意を新たにした。
検査では散瞳点眼（瞳孔を開く薬）を打って眼底検査もしてもらったんだけど、
その薬は虹彩だけではなく、同じぶどう膜の毛様体筋にも働くらしく、目が「絞りが開きっぱなしの単焦点カメラ」状態になった。
その状態でもド近眼は変わらずだったので、「やっぱり自分の近眼の原因は眼軸なんだなあ」とよくわかった。
眼軸長と近視の関係についてはこの視能訓練士さんのサイトがわかりやすいと思う。
http://blogs.yahoo.co.jp/swdsn/52037734.html
ちなみにそのクリニックはIOLマスターではなく、目に器具を直接当てて測る機械だった。
605 ：病弱名無しさん：2011/05/26(木) 00:29:19.74 ID:Ry1cuzaG0
このIOLマスターってすごいな
これを無料で体験できるところはないものか
これを無料で体験できるところはないものか
視力って、30cm表と本来の5m表では見え方が全然違うみたい。
当たり前だが・・・。
近眼にとっては、30cm表はよく見える。
ネットでの検査表を拾ったが、モニタ50cmではかなり視力が上がったと思いきや、
3m表ではがっかりするのであった。
まぁ日本の視力表は30cmものだから、これが本物なのか・・。
遠視力っていわゆるピントが無限大になった場合、
要するにレンズ無し状態と言うことで、
眼の水晶体の場合は限りなく薄くなると、
まぁ網膜での焦点を合わせるのに必要な薄さ。
ここまで眼を引っ張り調整させる筋力で遠視が決まる。
当たり前だが・・・。
近眼にとっては、30cm表はよく見える。
ネットでの検査表を拾ったが、モニタ50cmではかなり視力が上がったと思いきや、
3m表ではがっかりするのであった。
まぁ日本の視力表は30cmものだから、これが本物なのか・・。
遠視力っていわゆるピントが無限大になった場合、
要するにレンズ無し状態と言うことで、
眼の水晶体の場合は限りなく薄くなると、
まぁ網膜での焦点を合わせるのに必要な薄さ。
ここまで眼を引っ張り調整させる筋力で遠視が決まる。
年を取ると、この水晶体が老化から硬化しはじめて、
普段は引っ張っているから薄くなっているが、
眼の筋力を弱めたときに、分厚くならなくなる。
ゆるめたときが本来の自然体の水晶体であるが、元に戻らないままになるわけだ。
なので遠くは見ることが出来るが、近接点での焦点が合わずにぼやける。
老眼鏡が必要となると言うことだ。
普段は引っ張っているから薄くなっているが、
眼の筋力を弱めたときに、分厚くならなくなる。
ゆるめたときが本来の自然体の水晶体であるが、元に戻らないままになるわけだ。
なので遠くは見ることが出来るが、近接点での焦点が合わずにぼやける。
老眼鏡が必要となると言うことだ。
>>606
パソコンで使える視力検査表なんてあくまで簡易であってちゃんとした視力は出ない。
ちゃんとした視力を計ろうと思ったら日本で一番使われている病院とか眼鏡屋とかでプロが使ってる
3mか5m離れてバックライトで明るくされたランドルト環を見ないと駄目
何を見た所で視力が変わるわけでもなく悪いのは間違いないけどな。
パソコンで使える視力検査表なんてあくまで簡易であってちゃんとした視力は出ない。
ちゃんとした視力を計ろうと思ったら日本で一番使われている病院とか眼鏡屋とかでプロが使ってる
3mか5m離れてバックライトで明るくされたランドルト環を見ないと駄目
何を見た所で視力が変わるわけでもなく悪いのは間違いないけどな。
609 ：病弱名無しさん：2011/05/26(木) 14:48:38.01 ID:K73gA/lo0
>>607
逆逆。眼の筋肉というのは、外眼筋と内眼筋があって、
内眼筋は虹彩括約筋・拡散筋・毛様体筋しかない。
毛様体筋が弛緩したときに水晶体が薄くなり遠くが見れる、
緊張したときに水晶体が厚くなり至近距離が見れる
逆逆。眼の筋肉というのは、外眼筋と内眼筋があって、
内眼筋は虹彩括約筋・拡散筋・毛様体筋しかない。
毛様体筋が弛緩したときに水晶体が薄くなり遠くが見れる、
緊張したときに水晶体が厚くなり至近距離が見れる
610 ：病弱名無しさん：2011/05/26(木) 14:49:50.64 ID:K73gA/lo0
毛様体筋の緊張で起こるのが調節性近視だけど、
ここの人はほとんど眼軸が長くなって起こる軸性近視だろう
軸性になる原因はまだはっきりとわかってない
ここの人はほとんど眼軸が長くなって起こる軸性近視だろう
軸性になる原因はまだはっきりとわかってない
611 ：病弱名無しさん：2011/05/26(木) 15:53:05.36 ID:ZMG6JkL2O
601さん 詳しくは断食療法ネットでチェックしてみてね！
612 ：609：2011/05/26(木) 17:23:32.08 ID:6Uvy8A+Z0
ごめん逆じゃかった><
607と同じだった
607と同じだった
>>611
601だけど、自分もちょくちょく断食をやってて（飲み物だけ系）
断食にも何種類かあるし、期間も違うから
目が良くなったのはどの方法で、どのくらいの期間かなって思って尋ねてみた
まあ、方法は低炭水化物とジュースってことらしいし、期間も人それぞれだろうし、もういいやｗ
601だけど、自分もちょくちょく断食をやってて（飲み物だけ系）
断食にも何種類かあるし、期間も違うから
目が良くなったのはどの方法で、どのくらいの期間かなって思って尋ねてみた
まあ、方法は低炭水化物とジュースってことらしいし、期間も人それぞれだろうし、もういいやｗ
俺の場合は、断食は全然効果なかったよ。
俺は飲み物だけで72時間断食したけどまったく効果なかったな
体重が7キロ減って筋肉はだいぶ細くなった
あとトイレにいくのさえ困難になったからやめたほうがいいと思う
体重が7キロ減って筋肉はだいぶ細くなった
あとトイレにいくのさえ困難になったからやめたほうがいいと思う
>>615
自分もちょくちょく断食やるけど、なるべく野菜ジュースや牛乳とか栄養価の高いものを飲んだりして
体重が減るのは1～2キロに抑えてるよ
3日間、完全に食べず、前日の夕食と翌日の朝食を抜いて半日ずつプラスの実質4日を今年は2回くらいしてる
あと2日くらいのもう少し短いのも
でもアレルギー＆花粉症対策でやってたんだけどね
自分もちょくちょく断食やるけど、なるべく野菜ジュースや牛乳とか栄養価の高いものを飲んだりして
体重が減るのは1～2キロに抑えてるよ
3日間、完全に食べず、前日の夕食と翌日の朝食を抜いて半日ずつプラスの実質4日を今年は2回くらいしてる
あと2日くらいのもう少し短いのも
でもアレルギー＆花粉症対策でやってたんだけどね
3日で7キロって代謝すごすぎね？
服毒してるのかとｗ
腹６分目くらいで常にハングリーの方が目にいいことは確かですよ
近視に関してはあんま関係ないよ
621 ：病弱名無しさん：2011/05/28(土) 21:03:40.28 ID:Zovp59ND0
ベイツさんは食事に関しては基本的にノータッチだったらしい
正規の医者だから基礎的な注意はしたかもしれないけど（偏食すんなとか）
正規の医者だから基礎的な注意はしたかもしれないけど（偏食すんなとか）
きつめの老眼鏡をかけて遠くを見ると視力が回復すると聞きましたが、
具体的にどれくらいの度数のものを使えば良いんでしょうか・・・
百均に老眼鏡が置いてあるので、試してみようと思います
具体的にどれくらいの度数のものを使えば良いんでしょうか・・・
百均に老眼鏡が置いてあるので、試してみようと思います
>>624
今測ったら53.6でした
今測ったら53.6でした
身長いくらなの？
168ぐらい
体重は？
もう付き合っちゃえば
>>625>>627
624だけど、ありがと
7キロ痩せた時の体重は不明だけど、今の体重からしてそう太ってるタイプでもなさそうだし
さすがに3日で7キロとか、3食食べて1日1キロも減るって、おかしい気がするｗ
624だけど、ありがと
7キロ痩せた時の体重は不明だけど、今の体重からしてそう太ってるタイプでもなさそうだし
さすがに3日で7キロとか、3食食べて1日1キロも減るって、おかしい気がするｗ
老眼鏡（+2.0と+2.5）を買いました。
目を休める時（遠くを見るとき）にかければ良いんですよね？
ちなみに今はピンホールメガネかけてます。
ＰＣ中はピンホールと老眼鏡同時にかけても良いんですか？
目を休める時（遠くを見るとき）にかければ良いんですよね？
ちなみに今はピンホールメガネかけてます。
ＰＣ中はピンホールと老眼鏡同時にかけても良いんですか？
ソニマックって効果あるんかな？
使ってる人いる？
使ってる人いる？
パソコン老眼鏡でバリバリ見えるならいいけど
無理しないと見えないならピンホール使った方がいいよ。
無理しないと見えないならピンホール使った方がいいよ。
634 ：病弱名無しさん：2011/06/01(水) 23:18:45.55 ID:TtXSnw+wO
夜に外のライトが窓から見える人専用だけど
ぼやけて見えるが頑張ってずっと見ていると段々ぼやけて見える範囲が狭くなっていく
狭くなるように目を調整しながら見る
ちなみにライトの光以外視界が暗くなっていきライトの光しか見えなくなった
試してくれ
ぼやけて見えるが頑張ってずっと見ていると段々ぼやけて見える範囲が狭くなっていく
狭くなるように目を調整しながら見る
ちなみにライトの光以外視界が暗くなっていきライトの光しか見えなくなった
試してくれ
月とか星でも出来そうやね
pcの明るさを最低にしてやってたらそれが普通になり
視力が強化されたよ
視力が強化されたよ
ゼロ戦パイロットの訓練方法みたいになって来たな
うちの父は子供の頃から暇な時は星を見てたから視力が2.0だったとか
その代わり早くに老眼になってしまった
その代わり早くに老眼になってしまった
639 ：病弱名無しさん：2011/06/02(木) 22:04:10.61 ID:N5fI+UJ60
裸眼だと眼から１５ｃｍのものまでしか見えない。
俺に救いの手があるのだろうか。
俺に救いの手があるのだろうか。
642 ：病弱名無しさん：2011/06/03(金) 12:11:29.74 ID:BwTFH5IeO
>>9のやり方を成功させようと頑張ってるんだけど
ぜんぜん成功しない。ずっと見てると目が乾燥して目が痛くなるんだけど
瞬きしながらでも大丈夫なの？寝る前に試してるんだけどストレスがやばい
成功した人アドバイスお願いします
ぜんぜん成功しない。ずっと見てると目が乾燥して目が痛くなるんだけど
瞬きしながらでも大丈夫なの？寝る前に試してるんだけどストレスがやばい
成功した人アドバイスお願いします
644 ：634：2011/06/04(土) 22:25:10.37 ID:YEQpG7FIO
634と原理は一緒だから、瞬きしない方がいい
見ている対象物以外暗くなるよ
違う世界にいる感じだった
見ている対象物以外暗くなるよ
違う世界にいる感じだった
645 ：病弱名無しさん：2011/06/05(日) 01:36:24.29 ID:tv7xIqKa0
視力２→就職４年で0.2
退職後パソコンをほとんど使わず、平日は毎日土手を２時間ほど走ったり自転車乗ったりしてたら
２週間で0.7まで回復してきた。運動と遠くを見ることが大切かもね。
あと心理的って言うのもあるかもね。
どうせ見えねーよと思ってるときはいつも近くを見てたけど
もしかしたら、って常に遠くを試してたらそのうちよくなるよ。
退職後パソコンをほとんど使わず、平日は毎日土手を２時間ほど走ったり自転車乗ったりしてたら
２週間で0.7まで回復してきた。運動と遠くを見ることが大切かもね。
あと心理的って言うのもあるかもね。
どうせ見えねーよと思ってるときはいつも近くを見てたけど
もしかしたら、って常に遠くを試してたらそのうちよくなるよ。
>>646
目が10秒異常開けてられないならドライアイもあるかもね
参天製薬 ｿﾌﾄｻﾝﾃｨｱ 5ml×4本
使うと良いと思う
ぼやける範囲狭くなれば視力あがってるはずだから、良くなると思ってやってます
目が10秒異常開けてられないならドライアイもあるかもね
参天製薬 ｿﾌﾄｻﾝﾃｨｱ 5ml×4本
使うと良いと思う
ぼやける範囲狭くなれば視力あがってるはずだから、良くなると思ってやってます
就職後とかに目が悪くなったやつは回復の見込みがある
小２くらいで目が悪くなったら遺伝だからほぼ終了のお知らせ。
小２くらいで目が悪くなったら遺伝だからほぼ終了のお知らせ。
一番多いのは中学入学あたりからじゃないかな
裸眼で一週間過ごせば回復するんじゃないか？
たとえば0.2のCが目を細めたり、上目づかいなら見えるけど
普通に目を開いた状態なら、0.1のCマークしか見えなかったとしたら
この場合、視力って0.1だと思う？
それとも0.2？
普通に目を開いた状態なら、0.1のCマークしか見えなかったとしたら
この場合、視力って0.1だと思う？
それとも0.2？
>>654
やっぱりそうだよな
やっぱりそうだよな
>>361
２か月経ったけど、トレーニングの成果は？
２か月経ったけど、トレーニングの成果は？
アイ・ボディの本、買って読んだ
確かに為になることや、興味深いことも書いてあったけど
これって早い話、セミナーに参加しなよっていう案内本だなｗ
確かに参加したいとは思ったけど、メソッドみたいなのは終わりの方の数ページだけってのはさすがにワロタｗ
確かに為になることや、興味深いことも書いてあったけど
これって早い話、セミナーに参加しなよっていう案内本だなｗ
確かに参加したいとは思ったけど、メソッドみたいなのは終わりの方の数ページだけってのはさすがにワロタｗ
>>658
本によると、三つある段階の内、第一段階だけしか手順とか書いてなくて
第二段階や第三段階はコーチの手助けがいるみたいなことを書いてたけど
その1日ワークショップで、第二段階や第三段階に進めるの？
本によると、三つある段階の内、第一段階だけしか手順とか書いてなくて
第二段階や第三段階はコーチの手助けがいるみたいなことを書いてたけど
その1日ワークショップで、第二段階や第三段階に進めるの？
>>659
読み返してみたらこう書いてあるね。
第一段階「フォーカス視とパノラマ視を区別することを学習します」
第二段階「意識的奥行き知覚を使うことによって視覚路を体感し、今までの見方の習慣を変えます」
第三段階「意識的奥行き知覚を視覚路に応用し、さらにこの応用を生活環境にまで広げます」
ワークショップでは第何段階がどうのという説明は特になかった。
内容的には第一段階～第二段階の入り口ぐらいまでかなと思う。
個人レッスンは人によって内容が変わってくるけど、
自分の場合はパノラマ視の状態でものを見て室内を歩く、というようなことをやった。
もっと本格的にやりたいんだったら、３泊４日の合宿に参加したほうがいいんじゃないかな。
読み返してみたらこう書いてあるね。
第一段階「フォーカス視とパノラマ視を区別することを学習します」
第二段階「意識的奥行き知覚を使うことによって視覚路を体感し、今までの見方の習慣を変えます」
第三段階「意識的奥行き知覚を視覚路に応用し、さらにこの応用を生活環境にまで広げます」
ワークショップでは第何段階がどうのという説明は特になかった。
内容的には第一段階～第二段階の入り口ぐらいまでかなと思う。
個人レッスンは人によって内容が変わってくるけど、
自分の場合はパノラマ視の状態でものを見て室内を歩く、というようなことをやった。
もっと本格的にやりたいんだったら、３泊４日の合宿に参加したほうがいいんじゃないかな。
>>660
ありがと
興味はあるけど、地方民だからレッスン料＋移動宿泊費もかかるから、ちょっとためらうな
それにこれもある意味、脱力法やウインク法・改とかに近いよね
必ずしも誰でも体得できるとは限らない
ありがと
興味はあるけど、地方民だからレッスン料＋移動宿泊費もかかるから、ちょっとためらうな
それにこれもある意味、脱力法やウインク法・改とかに近いよね
必ずしも誰でも体得できるとは限らない
662 ： ◆fPVub.UreC2h ：2011/06/10(金) 02:00:06.40 ID:cIShiS7D0
左が度なしのメガネと右が度なしのメガネをつくって１，２日ごとに交互にかけてます
度のないほうは矯正視力の焦点距離より遠くを見続けることになり、遠視訓練に相当。
同時に近視にしか使わない部分は休ませます。
効果のほどは現在観察中。
度のないほうは矯正視力の焦点距離より遠くを見続けることになり、遠視訓練に相当。
同時に近視にしか使わない部分は休ませます。
効果のほどは現在観察中。
>>662
よく作るの恥ずかしくなかったなw
でもそれ効きそうだよなー。
交互より、どっちかに集中したほうがいいんじゃないか！？
交互だとメガネから離脱できなそうじゃん
一週間ずつでもレポートしてくれ！
実に興味深い…
よく作るの恥ずかしくなかったなw
でもそれ効きそうだよなー。
交互より、どっちかに集中したほうがいいんじゃないか！？
交互だとメガネから離脱できなそうじゃん
一週間ずつでもレポートしてくれ！
実に興味深い…
一日中PCやTVを見ている人は眼精疲労に注意しよう。
ttp://www.skk-health.net/me/28/index.html
目を酷使するエンジニアのための眼精疲労予防法
ttp://vienna6.com/
１０分に一度遠くを数秒見る
ttp://vienna6.com/2008/12/post-4.html
ディスプレイの輝度を調整する
ttp://vienna6.com/2008/12/post-5.html
ttp://www.skk-health.net/me/28/index.html
目を酷使するエンジニアのための眼精疲労予防法
ttp://vienna6.com/
１０分に一度遠くを数秒見る
ttp://vienna6.com/2008/12/post-4.html
ディスプレイの輝度を調整する
ttp://vienna6.com/2008/12/post-5.html
真性近視と仮性近視の違いを教えて下さい
668 ： 忍法帖【Lv=21,xxxPT】 ：2011/06/14(火) 00:42:24.59 ID:tWrQJsRX0
fg
669 ：病弱名無しさん：2011/06/15(水) 09:53:59.46 ID:FoRFy/oE0
「オルソケラトロジー」とか「オサート」の
人柱になった人っていないですか？
人柱になった人っていないですか？
あれやるなら、レーシックの方がまし
671 ：病弱名無しさん：2011/06/15(水) 14:26:32.22 ID:xLZHls3P0
>>669
それコンタクトレンズ並に値段が下がるとうれしいんだがな。
それコンタクトレンズ並に値段が下がるとうれしいんだがな。
672 ：病弱名無しさん：2011/06/15(水) 15:56:03.11 ID:FoRFy/oE0
>>670
具体的なデメリットがあるのであれば、ぜひ教えてください。迷ってます。
>>671
保険適用で安くなったらうれしいんですが、次の更新で運転免許条件に
「眼鏡等」が付くことになりそうなので、回避のためにこれを考えています。
具体的なデメリットがあるのであれば、ぜひ教えてください。迷ってます。
>>671
保険適用で安くなったらうれしいんですが、次の更新で運転免許条件に
「眼鏡等」が付くことになりそうなので、回避のためにこれを考えています。
今から２ヶ月ぐらいで0.04から0.1以上に上げなくちゃいけなくなったから
眼筋や虹彩のトレーニングをメインに頑張っていきたいと思います
もし視力が回復したら報告しにきます
眼筋や虹彩のトレーニングをメインに頑張っていきたいと思います
もし視力が回復したら報告しにきます
脱力、かなりできるようになってきた。
毛様体筋を自分で動かせる感じだ。
ピント合わせがかなり楽に出来るようになった。
毛様体筋を自分で動かせる感じだ。
ピント合わせがかなり楽に出来るようになった。
>>675
１、蛍光灯スタンドの光を目を閉じた状態で十分に感じてください。
２、両手で目を覆って蛍光灯スタンドの光をシャットアウトします。真っ暗にします。
３、目を覆っていた手をはずして再び、明るさを感じます。
これを繰り返す、注意点は光をつけてるときに目を開けてはいけない
効果があるかはわからないけど気軽にできるから一応やる
１、蛍光灯スタンドの光を目を閉じた状態で十分に感じてください。
２、両手で目を覆って蛍光灯スタンドの光をシャットアウトします。真っ暗にします。
３、目を覆っていた手をはずして再び、明るさを感じます。
これを繰り返す、注意点は光をつけてるときに目を開けてはいけない
効果があるかはわからないけど気軽にできるから一応やる
>>676
そんなに急ぐ理由はなんなの？
そんなに急ぐ理由はなんなの？
脱力出来てるのか全然分からないんだけど・・。
何か続けたら危ないのかな？でさえ思う。
目に思いっきり力を入れて、目がとろけそうになってるけど。
もし違う方法だったら…、と思うと震えてくる。。
どうしよう。
何か続けたら危ないのかな？でさえ思う。
目に思いっきり力を入れて、目がとろけそうになってるけど。
もし違う方法だったら…、と思うと震えてくる。。
どうしよう。
>>679
力いれてんなら脱力じゃないジャン
力いれてんなら脱力じゃないジャン
脱力の力です
683 ：病弱名無しさん：2011/06/16(木) 06:49:21.51 ID:iEQb4ifW0
成長期の頃、脱力の逆の状態で生活してると眼軸伸びるとか？
脱力成功状態ってふと日常でどこも見つめてなくて焦点があわない状態なんだけど
なんだか気持ちがいいみたいな感覚のことかな？
なんだか気持ちがいいみたいな感覚のことかな？
まぶたの力が’抜けきって目玉がポロッと落ちた状態。
視力回復をはじめて約2ヶ月
少しは目が良くなったけど、本当に少し
そもそも元が悪すぎた
もう脱力法とかウインク法改に頼るしかないって感じだけど
これが成功しないんだよね・・・
成功してる人は、何かコツとかある？
少しは目が良くなったけど、本当に少し
そもそも元が悪すぎた
もう脱力法とかウインク法改に頼るしかないって感じだけど
これが成功しないんだよね・・・
成功してる人は、何かコツとかある？
>>687
俺は電車とかで音楽聴きながら、ぼーっと広告見てた時にふとピントが合ってそれ以降狙って出来るようになった
対象のモノを見つめながら、深く物思いにふけってる時とかも急にピント合ってハッとしたりする
とにかく脱力について試行錯誤するしかないんじゃないかな、としか脱力法始めて3ヶ月の俺には言えないな…
俺は電車とかで音楽聴きながら、ぼーっと広告見てた時にふとピントが合ってそれ以降狙って出来るようになった
対象のモノを見つめながら、深く物思いにふけってる時とかも急にピント合ってハッとしたりする
とにかく脱力について試行錯誤するしかないんじゃないかな、としか脱力法始めて3ヶ月の俺には言えないな…
>>688
脱力法やって視力は上がった？
脱力法やって視力は上がった？
>>690
元々が0.01もないぐらいだけど、日常的な視力はまだほとんど変わってないと思う
それよりも脱力のスピードがかなり上がったほうが実感としてはある
眼鏡外してる時でも外の看板や電車の電光掲示板の文字ぐらいなら2秒ぐらいでピント合わせて読めるようになったのがでかい
火事場の馬鹿力的な感じで、ここぞというときに自分のタイミングで視力を底上げできるような感じ
元々が0.01もないぐらいだけど、日常的な視力はまだほとんど変わってないと思う
それよりも脱力のスピードがかなり上がったほうが実感としてはある
眼鏡外してる時でも外の看板や電車の電光掲示板の文字ぐらいなら2秒ぐらいでピント合わせて読めるようになったのがでかい
火事場の馬鹿力的な感じで、ここぞというときに自分のタイミングで視力を底上げできるような感じ
36 ：名無しさん＠おだいじに：2011/03/27(日) 07:08:43.87 ID:5H3P1BMS
涙でたまたま屈折率がいい具合に変わる事があるらしいからそれじゃないの？
俺も経験あるよ。そういうわけなので身体技法的なものを訓練するにあたっては
涙の存在に留意すべきだと思う。ドライアイ云々の書き込みってあったよね？
関連がありそう。
最近思いついたのは重力の影響。起き抜けは視力が若干良い経験
があるけど、これは寝てる間に眼軸が重力で潰れているのでは？
もしそうなら24時間寝っぱなしで効果が出るかも。
仰向けでパソコンができる環境をそのうち整えて検証するつもり。
寝てる間っていうか瞼を閉じてる時に目は上を向いているんだよ
起きて仰向けで目を開けないと
眼軸に並行に重力が掛からない、ってことか
眼軸に並行に重力が掛からない、ってことか
指を前後させるアレで少し良くなったかもしれない
重力の影響は違う気がする
俺も朝は一時的に目がよく見えるけど
基本的に横向いて寝てるもん
多分、目を閉じてる状態から、目を開けた状態で明るいところを見るので
瞳孔が閉まって、ピントが深くなるのと
眼筋が寝ぼけてる感じで緊張がとれれて、眼球の圧迫が弱まってるんじゃなかろうか
そういった点では、脱力法とかベイツメソッドとかに通じるものがあると思う
目から力を抜くことが大事なんじゃなかろうか
もっとも目から力を抜くのが難しくて、脱力法とか全然、成功しないわけだけど
俺も朝は一時的に目がよく見えるけど
基本的に横向いて寝てるもん
多分、目を閉じてる状態から、目を開けた状態で明るいところを見るので
瞳孔が閉まって、ピントが深くなるのと
眼筋が寝ぼけてる感じで緊張がとれれて、眼球の圧迫が弱まってるんじゃなかろうか
そういった点では、脱力法とかベイツメソッドとかに通じるものがあると思う
目から力を抜くことが大事なんじゃなかろうか
もっとも目から力を抜くのが難しくて、脱力法とか全然、成功しないわけだけど
立ってる/座ってる時でも片目めつぶると
眼球は片方上を向くの？
何度くらい上を向くか分かる人いる？
眼球は片方上を向くの？
何度くらい上を向くか分かる人いる？
重力とか目をつぶってる時とかいくらなんでも無関係だと思うんだけどどうか
二年ぶりくらいに視力回復スレ見に来たんだけど、
両眼視機能検査の話題って出てます？
その検査をすると自分の眼球の動きの特性・クセが分かるらしい。
開散が得意とか、輻輳が得意とか、眼位にずれがあるなど。
自分はその検査をして、視点の一点に集中する傾向があるので、
視野全体を意識しながら見るようにしてくださいといわれて、
普段の生活で意識してたら、二ヶ月くらいで-7.5Dが-7.25Dになってたよ。
両眼視機能検査の他の人のレポも聞きたいので、
やってみた人お願いします。
両眼視機能検査の話題って出てます？
その検査をすると自分の眼球の動きの特性・クセが分かるらしい。
開散が得意とか、輻輳が得意とか、眼位にずれがあるなど。
自分はその検査をして、視点の一点に集中する傾向があるので、
視野全体を意識しながら見るようにしてくださいといわれて、
普段の生活で意識してたら、二ヶ月くらいで-7.5Dが-7.25Dになってたよ。
両眼視機能検査の他の人のレポも聞きたいので、
やってみた人お願いします。
視力回復センターみたいなの言ってる人いる？
やっぱ独自でやるより効果あんのかな？
やっぱ独自でやるより効果あんのかな？
>>700
『快視力』の著者がやってる「視覚情報センター」で検査を受けたことがある。
●左眼を開くのが苦手
●若干外斜位がある
●眼を寄せるときに力を入れすぎ（遠くのものでさえ眼を寄せるようにして見ている）
などと指摘された。
「一点に集中しすぎず、眺めるような見方を心がけるように」とアドバイスされ、
プリズムレンズを入れた近方用眼鏡の使用も勧められた（眼精疲労改善のため）。
で、新しい眼鏡を使い始め、１ヵ月後に再検査したら屈折度数が左右とも若干改善してた。
でもそれ以上はよくなってないと思う。
要するに仮性近視が回復した程度。
『快視力』の著者がやってる「視覚情報センター」で検査を受けたことがある。
●左眼を開くのが苦手
●若干外斜位がある
●眼を寄せるときに力を入れすぎ（遠くのものでさえ眼を寄せるようにして見ている）
などと指摘された。
「一点に集中しすぎず、眺めるような見方を心がけるように」とアドバイスされ、
プリズムレンズを入れた近方用眼鏡の使用も勧められた（眼精疲労改善のため）。
で、新しい眼鏡を使い始め、１ヵ月後に再検査したら屈折度数が左右とも若干改善してた。
でもそれ以上はよくなってないと思う。
要するに仮性近視が回復した程度。
強く目を閉じるやつと、指先を目で追いかけるやつを寝る前にやったら
朝起きてからの見え方が変わった
いつも見えない文字が一瞬ピントがあったりするようになった
ちなみに裸眼視力は0.2
朝起きてからの見え方が変わった
いつも見えない文字が一瞬ピントがあったりするようになった
ちなみに裸眼視力は0.2
>>703
そんなような練習をネットで検索して２ヶ月ぐらいやったら0.3～0.4だったのが、0.7～0.8ぐらいになって運転免許証が裸眼でOKになった。
そんなような練習をネットで検索して２ヶ月ぐらいやったら0.3～0.4だったのが、0.7～0.8ぐらいになって運転免許証が裸眼でOKになった。
元がいい奴はいいなあ
俺は目標が0.2だ
俺は目標が0.2だ
706 ：病弱名無しさん：2011/06/20(月) 12:56:32.77 ID:RTLtsMol0
野菜ジュース断食5日目なんだが、他にも並行してなんかやった方がいいかな？
>>706
なにか変化あった？俺も断食しようと思うんだ。
なにか変化あった？俺も断食しようと思うんだ。
>>702
早速のレポありがとうございます。
斜位は誰でも少しはあるみたいですね。
自分の場合は結構斜位があったようで、かなり無理してる眼だといわれました。
プリズムレンズ入れた眼鏡自分も作りましたよ。
はっきりいっていいですね。近くを見るときすごい楽にみれる。
肩こりも大分和らいだような気がしてます。
視力回復も期待してたんですが、そんなに期待しない方がいいかもですね。
まぁ眼精疲労や肩こりなんかが軽減するだけでも十分すぎる効果ですが。
早速のレポありがとうございます。
斜位は誰でも少しはあるみたいですね。
自分の場合は結構斜位があったようで、かなり無理してる眼だといわれました。
プリズムレンズ入れた眼鏡自分も作りましたよ。
はっきりいっていいですね。近くを見るときすごい楽にみれる。
肩こりも大分和らいだような気がしてます。
視力回復も期待してたんですが、そんなに期待しない方がいいかもですね。
まぁ眼精疲労や肩こりなんかが軽減するだけでも十分すぎる効果ですが。
朝、一時的に視力が回復するんだけど（乱視もひどくなるけどｗ）
あれがずっと続けばなあ・・・
あれがずっと続けばなあ・・・
俺は寝起きが一番視力悪いけど特殊なのか
712 ：病弱名無しさん：2011/06/20(月) 23:23:35.26 ID:fuvIP4We0
今日瞬間的な視力回復が外で頻発した
意識がボヤケを突き抜けてちゃんと外界に届く感じだった
しかしそれを持続または再現しようとすると目が疲れるだけだった
意識がボヤケを突き抜けてちゃんと外界に届く感じだった
しかしそれを持続または再現しようとすると目が疲れるだけだった
近視の人は、本を読んだりゲームをしたりして、
目線を下に向ける癖がついている。
そのためあまり目線を上に向けなくなり、
眼の筋肉の全体的なバランスが悪い。
歩く際に、転んだり躓いたりしない程度に、普段より目線を少し上に向ける。
風呂に入った際に、軽く上に目を向ける。
音楽を聴いてるときに、部屋の景色の上の方に目を向ける。
これらにより、眼筋のバランスが整いやすくなる。
ただあまり無理をすると筋肉疲労を起こしたり、
結局嫌になりしなくなるから注意した方がよい。
目線を下に向ける癖がついている。
そのためあまり目線を上に向けなくなり、
眼の筋肉の全体的なバランスが悪い。
歩く際に、転んだり躓いたりしない程度に、普段より目線を少し上に向ける。
風呂に入った際に、軽く上に目を向ける。
音楽を聴いてるときに、部屋の景色の上の方に目を向ける。
これらにより、眼筋のバランスが整いやすくなる。
ただあまり無理をすると筋肉疲労を起こしたり、
結局嫌になりしなくなるから注意した方がよい。
714 ：病弱名無しさん：2011/06/20(月) 23:39:56.12 ID:fuvIP4We0
たしかに。あと考え事をしてるとき、目は自然にどこも見てないような目になる
で、近視の人はすごく考え事をしてる時間が多いんじゃないかな
で、近視の人はすごく考え事をしてる時間が多いんじゃないかな
昨日寝るまえに30分くらいかな？3DSやったら
朝起きたらちょっと目がスッキリした感じでいつもよりよく見えた気がする。
もう少し様子みる。
朝起きたらちょっと目がスッキリした感じでいつもよりよく見えた気がする。
もう少し様子みる。
717 ：病弱名無しさん：2011/06/21(火) 12:59:14.41 ID:d/U9+AUr0
調節麻痺薬を使ったが視力は悪いままだった
フラッシュが起きたときの視力の鮮明さとは比べようがない
フラッシュが起きたときの視力の鮮明さとは比べようがない
>>708
いいなあ…俺はプリズム合わなくてかえって疲れるようになった。
眼が疲れると顔、首筋、肩、そして脳までもが疲れる。
たしかに屈折度数自体は改善したけど、マイナス面のほうがはるかにでかかった。
だからプリズムも万人に薦められるもんじゃないな…
いいなあ…俺はプリズム合わなくてかえって疲れるようになった。
眼が疲れると顔、首筋、肩、そして脳までもが疲れる。
たしかに屈折度数自体は改善したけど、マイナス面のほうがはるかにでかかった。
だからプリズムも万人に薦められるもんじゃないな…
>>718
プリズムがあわないこともあるんですね。
自分が行った千葉の眼鏡屋さんは、田村知則さんの視覚情報センターでも
高いレベルの両眼視機能検査が受けられるという話をされてたんですが…。
まぁあれだけ色々検査するのだからやっぱり難しいものなんでしょうね。
プリズムがあわないこともあるんですね。
自分が行った千葉の眼鏡屋さんは、田村知則さんの視覚情報センターでも
高いレベルの両眼視機能検査が受けられるという話をされてたんですが…。
まぁあれだけ色々検査するのだからやっぱり難しいものなんでしょうね。
>>704
１日何分位やるんですかね？
１日何分位やるんですかね？
724 ：病弱名無しさん：2011/06/22(水) 13:51:10.42 ID:DDV7MM240
がんばってみ
壁のカレンダーがぼやけずに見えるようになった時はマジで感動したよ。
壁のカレンダーがぼやけずに見えるようになった時はマジで感動したよ。
やっぱり寝る前にトレーニングすると
朝起きた時の見え方が違うなぁ
DHCのブルベリサプリも同時に飲んでるけど
朝起きた時の見え方が違うなぁ
DHCのブルベリサプリも同時に飲んでるけど
ミドリンって目薬、毛様体のばして焦点を遠くにするらしい。
視力回復に効果ありそうだけどどうだろう？
視力回復に効果ありそうだけどどうだろう？
↑
とってもリスキーな香りがする
とってもリスキーな香りがする
↑ミドリンは副作用に眼圧上昇あるから定期的に二ヶ月おきに検査行った方がいいけどな。
そんなにリスキーではないよ。
毛様体のばして遠く見えるんだから効果あると思うんだけどな…
そんなにリスキーではないよ。
毛様体のばして遠く見えるんだから効果あると思うんだけどな…
>>724
もしかして光浦がやった回復トレーニング？
もしかして光浦がやった回復トレーニング？
731 ：病弱名無しさん：2011/06/23(木) 23:37:44.01 ID:XOqeyJmO0
神戸クリニック【ホリエモンも受けた】
http://www.i-lasik.jp/kobeclinic/
東京近視クリニックNew! 【青山先生在籍】
http://www.i-lasik.jp/tokyokinshiclinic/
銀座近視クリニック 【オリコンNo.1】
http://www.i-lasik.jp/ginza-kinshi/
品川近視クリニック東京
http://www.i-lasik.jp/
神奈川アイクリニック（旧 神奈川クリニック眼科）
http://www.i-lasik.jp/kanagawaclinic/
SBC新宿近視クリニック
http://www.i-lasik.jp/sbc/
>>725
確かに。色んな視力回復本読んだけど、
両眼視の大切さが書かれているのは快視力だけだった。
眼精疲労も色々な原因があるんでしょうね。
自分は沖正弘や藤本憲幸の本を読んでからヨガもやってます。
視力回復に効果があるかは微妙ですが、肩こりや眼精疲労にはいいです。
確かに。色んな視力回復本読んだけど、
両眼視の大切さが書かれているのは快視力だけだった。
眼精疲労も色々な原因があるんでしょうね。
自分は沖正弘や藤本憲幸の本を読んでからヨガもやってます。
視力回復に効果があるかは微妙ですが、肩こりや眼精疲労にはいいです。
733 ：病弱名無しさん：2011/06/24(金) 14:16:41.09 ID:ciWYoaBb0
ピンホールメガネって効果あるの？
ずっとｐｃしてるんだけど
ずっとｐｃしてるんだけど
俺もｐｃ使うときはピンホールメガネをかけてるけど
目は一向によくならんね
ただ悪くもならない。悪くならないだけでも大きいよ
目は一向によくならんね
ただ悪くもならない。悪くならないだけでも大きいよ
リラックスすること。
視野を広く保つこと。
脱力法と似通うところはあるけど、脳のフィーリングに任せるのは結構大事。ぼやけてるところの整合性をつける感じでぶわぶわっと動かす。
ﾁﾗ裏ｽﾏｿ
視野を広く保つこと。
脱力法と似通うところはあるけど、脳のフィーリングに任せるのは結構大事。ぼやけてるところの整合性をつける感じでぶわぶわっと動かす。
ﾁﾗ裏ｽﾏｿ
目をリラックスさせるってのがよくわからない
力を抜いた状態ってことで、眠ってるイメージで力を抜こうとすると
まぶたが重くなって、それを無理やり開けようとすると、やっぱり目に力が入っているような
力を抜いた状態ってことで、眠ってるイメージで力を抜こうとすると
まぶたが重くなって、それを無理やり開けようとすると、やっぱり目に力が入っているような
737 ：病弱名無しさん：2011/06/25(土) 20:42:17.34 ID:rcjXBTrr0
中3です。視力が0.1程度しかないのですが、上げる方法はありますか?
>>737
まずこのスレとwikiを読んで自分なりに勉強してみ
まずこのスレとwikiを読んで自分なりに勉強してみ
>>732
ヨガといえばハンゲー法はこの２年のうちに完全に廃れた。
ただ『身体のホームポジション』て本を読むと、
ハンゲーが言ってた「眼（鼻腔）で呼吸する」という感覚がわかるようになった。眼がすっきりする。
ハンゲー法はいんちきだけど、丸っきりでたらめを言ってたわけではないんだな、と思う。
ヨガといえばハンゲー法はこの２年のうちに完全に廃れた。
ただ『身体のホームポジション』て本を読むと、
ハンゲーが言ってた「眼（鼻腔）で呼吸する」という感覚がわかるようになった。眼がすっきりする。
ハンゲー法はいんちきだけど、丸っきりでたらめを言ってたわけではないんだな、と思う。
脱力とか興味なかったんだが
就寝直前に目を閉じると
虹色の指紋だか木目のようなものがみえたのでそれを凝視しようとしてみたら
目が前に引っ張られたような筋肉がつったような感じになった
これって脱力の第一歩？
就寝直前に目を閉じると
虹色の指紋だか木目のようなものがみえたのでそれを凝視しようとしてみたら
目が前に引っ張られたような筋肉がつったような感じになった
これって脱力の第一歩？
虹色は彩度が低い感じ
目を閉じた状態で出来るかどうかは懐疑的だ
あなたの目がどうなってるかは分からん
あなたの目がどうなってるかは分からん
寝る前に携帯をいじるのが習慣になって気づいたら近視になってしまった･･･止めれば、少しは視力上がるのかな。ミドリンって効果あるんでしょうか？
>>662
効果でた？
効果でた？
裸眼で０,１見えないくらいの近視なんだけど
近視で目が飛び出た人っている？
小さいときはそんなことなかったのにいつからか横から見ると
ぷっくり後ろから数ミリ押したように目が出てる・・・
近視で目が飛び出た人っている？
小さいときはそんなことなかったのにいつからか横から見ると
ぷっくり後ろから数ミリ押したように目が出てる・・・
>>748
目はふつうに動くよ！
甲状腺は一時期はれてたことがあったけど、大人になってから一時的なもので
今はなんともないから、何が理由かすっきりしないんだ
前からみたら違和感はあまりないのに、横からみたら目がモコッと出てる
頬が平たいからなのか、目だけが異様に出てるのが目立って・・・
近視以前はそうではなかったと思う
目はふつうに動くよ！
甲状腺は一時期はれてたことがあったけど、大人になってから一時的なもので
今はなんともないから、何が理由かすっきりしないんだ
前からみたら違和感はあまりないのに、横からみたら目がモコッと出てる
頬が平たいからなのか、目だけが異様に出てるのが目立って・・・
近視以前はそうではなかったと思う
ようつべで見た5分で視力回復ってやつ実践してるけど
昨日頭痛くて、寝て起きたら視力ちょっとだけ回復したっぽい
ってか、ピントが合うようになってきた。
裸眼0.03なんだけどね。
これを0.1くらいまでにすれば、徐々に上がりやすくなるかなと
思って今もやってる。
昨日頭痛くて、寝て起きたら視力ちょっとだけ回復したっぽい
ってか、ピントが合うようになってきた。
裸眼0.03なんだけどね。
これを0.1くらいまでにすれば、徐々に上がりやすくなるかなと
思って今もやってる。
仲上紀政さんの本って良いですか？
>>750
URLプリーズ
URLプリーズ
中川氏ですね
目の運動はこのスレの人等は皆やってるんだと思ったらそうでもなかったんだな
目の運動はこのスレの人等は皆やってるんだと思ったらそうでもなかったんだな
そのUrl最初にみたときはふーん程度だったけど、今ぎゅっとつぶるやつやったピント合いやすくなった。
凝り固まってるのがこれだけ影響してるとは。
凝り固まってるのがこれだけ影響してるとは。
中川さんの本持っているから既に何年かやっているが効果ないぞ
いや、視力はおちてないからあるかもしれんが、良くはなってない
いや、視力はおちてないからあるかもしれんが、良くはなってない
携帯とパソコン控えれば少しはよくなるでしょ
>>757
良くはならないと思う
良くはならないと思う
未開の地の原住民と暮らせば良くなるかもね
じゃんぐるじゃだめだろ
アフリカ行けば1.5まで回復するらしいぞマジオススメ
762 ：病弱名無しさん：2011/06/30(木) 10:08:52.91 ID:pW6U0Clk0
ベイツの本（原文）少し読んだら、「努力の思考」がすべての原因で、
それさえ取り除けば瞬間的に、そして永久的に良くなると書いてある。
運動で一時的によくなっても、緊張を増す方向では、
長期的にはかえって悪くなるみたいなことも書いてある。
それさえ取り除けば瞬間的に、そして永久的に良くなると書いてある。
運動で一時的によくなっても、緊張を増す方向では、
長期的にはかえって悪くなるみたいなことも書いてある。
763 ：病弱名無しさん：2011/06/30(木) 10:14:07.95 ID:pW6U0Clk0
本質的に感覚器官はat rest、つまり休んだ状態でのみ、正常に働くと。
764 ：病弱名無しさん：2011/06/30(木) 10:32:41.44 ID:pW6U0Clk0
The mind is the source of all such efforts from outside sources brought to bear upon the eye.
Every thought of effort in the mind, of whatever sort, transmits a motor impulse to the eye, and every such impulse causes a deviation from the normal in the shape of the eyeball and lessens the sensitiveness of the center of sight.
If one wants to avoid errors of refraction, therefore, one must have no thought of effort in the mind.
Mental strain of any kind always produces a conscious or unconscious eyestrain, and if the strain takes the form of an effort to see, an error of refraction is always produced.
Every thought of effort in the mind, of whatever sort, transmits a motor impulse to the eye, and every such impulse causes a deviation from the normal in the shape of the eyeball and lessens the sensitiveness of the center of sight.
If one wants to avoid errors of refraction, therefore, one must have no thought of effort in the mind.
Mental strain of any kind always produces a conscious or unconscious eyestrain, and if the strain takes the form of an effort to see, an error of refraction is always produced.
ベイツは参考になったことはあるけど極端すぎ
眼軸が数ミリ伸びたのが一瞬で治るとか当時の知識から見ても電波
眼軸が数ミリ伸びたのが一瞬で治るとか当時の知識から見ても電波
766 ：病弱名無しさん：2011/06/30(木) 15:00:15.44 ID:pW6U0Clk0
でも俺もそういう「強度近視の瞬間的な治癒」の話を、本人から直接聞いたことがあるんだよなあ
どういう理屈でそうなるかはわからないんだけど。。。
どういう理屈でそうなるかはわからないんだけど。。。
俺も1回も成功したことないけど
脱力法とかが、それに近いか、相当すると思うんだよね
＞一瞬で治る
視力回復をはじめたばかりの頃、753の光浦の奴を毎日やってた
（あとマジカルアイとかも）
んで、最初は面白いように視力が上がっていくんだけど、直ぐに頭打ちになった
で、結局、大切なのは>>762-763と>>735みたいなことじゃないかなと思うようになった
つまり常日頃から目の使い方を気をつける。そしてしっかり休ませる
朝、起きたばかりの時、視力が一時的に回復するけど、そういう状態にできれば視力が上がっていく気はする
多分、脱力法とかより遅いだろうけど、何ヶ月単位のロングスパンで目が良くなるのを俺は期待してる
脱力法とかが、それに近いか、相当すると思うんだよね
＞一瞬で治る
視力回復をはじめたばかりの頃、753の光浦の奴を毎日やってた
（あとマジカルアイとかも）
んで、最初は面白いように視力が上がっていくんだけど、直ぐに頭打ちになった
で、結局、大切なのは>>762-763と>>735みたいなことじゃないかなと思うようになった
つまり常日頃から目の使い方を気をつける。そしてしっかり休ませる
朝、起きたばかりの時、視力が一時的に回復するけど、そういう状態にできれば視力が上がっていく気はする
多分、脱力法とかより遅いだろうけど、何ヶ月単位のロングスパンで目が良くなるのを俺は期待してる
768 ：病弱名無しさん：2011/06/30(木) 15:53:45.17 ID:pW6U0Clk0
自分は、すごく精神的にリラックスしたときに、一時的にかなり視力がかなり鮮明になったときが数回ある
ほっとした感じで、世界とつながった感じがした。戻ってしまったけどね。
ほっとした感じで、世界とつながった感じがした。戻ってしまったけどね。
日常に修行を取り込む感じだよね
脱力とかより、どっかのアフリカの部落のような……そういう場所で生活するのがベストなのかなーって
(脱力一回でもやってみたいぜ……
脱力とかより、どっかのアフリカの部落のような……そういう場所で生活するのがベストなのかなーって
(脱力一回でもやってみたいぜ……
見渡す限り地平線が続く中
木とか草とかが生えてて、そこにいる動物を狩り、ライオンとかを警戒する
そんな生活してたら、確かに視力は上がりそうだなあ
木とか草とかが生えてて、そこにいる動物を狩り、ライオンとかを警戒する
そんな生活してたら、確かに視力は上がりそうだなあ
個人的に信奉してる原理として「at restでしか人間は上へ行けない」と。
毎日、脱力の感覚で窓から遠くの山見てる。山の輪郭が段々はっきり見えるようになってきた。
暗くなると視力がグッと下がる人は部屋の電気を
ちょっと暗めにして生活するといいかもしれない
ちょっと暗めにして生活するといいかもしれない
暗くなると視力がグッと下がるってカタワかよ（笑）
そういえば昔ヒッチハイクの旅をしてる人がずっと旅してるせいか
アフリカとかにいったせいか、帰ってきたときに視力あがってたっぽいね
アフリカとかにいったせいか、帰ってきたときに視力あがってたっぽいね
猿岩石も昔似たようなこと言ってたな
おいみんな深呼吸すると視力上がる
んなバカな
近視の進行止めるのなんて簡単なんだけどな
おまえらの体に入ってやって見せてやりたいわ
おまえらの体に入ってやって見せてやりたいわ
>>780
ぜひ教えていただきたいものだ
ぜひ教えていただきたいものだ
kwsk
同じく
ピンボール眼鏡かったんだけどこれって効果ある？
>>784
入ってくる光を直線的なものだけに制限する効果がある
分かりやすく言えば目を細めるとよく見えるのと同じ
ただ目を細めるのは眼に良くないけどピンホールメガネは眼に悪くない
その上、顔を近づけなくても見えるから近視抑制に効果がある（かも）
ただ眼が良くなることはない
入ってくる光を直線的なものだけに制限する効果がある
分かりやすく言えば目を細めるとよく見えるのと同じ
ただ目を細めるのは眼に良くないけどピンホールメガネは眼に悪くない
その上、顔を近づけなくても見えるから近視抑制に効果がある（かも）
ただ眼が良くなることはない
それは責任追及されないために書いてるだけでしょう
良くも悪くもそれが原因でどうかなることはないんでは
個人的に何かきっかけを掴むことはあるかも
良くも悪くもそれが原因でどうかなることはないんでは
個人的に何かきっかけを掴むことはあるかも
視力が年々落ちていて、免許の更新のたびに眼鏡を作り変えていた。
本日、今年の免許更新に向けて、眼鏡を作ろうと眼鏡屋に行って視力を計測した。
すると、去年より良くなっていたよ。
0.8,0.4 が 1.0,0.8へ（眼鏡をかけた状態）
３ヶ月ほど次のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを毎朝毎晩３０分づつ実施した
「目に効く光アイグラス」（主婦の友生活シリーズ）の
・光アイグラス
・１５点目線シート
・明暗トレーニング
「マジック・アイ・エクササイズ」（ワニブックス）
・絵柄：ソリティア
パラレル法、クロス法 それぞれ１００×２回の 計４００回 前後に動かす
毎日１時間、相当の期間実施しても僅かな成果だが、毎年視力がおちていた私にとっては、大変うれしいことだ
本日、今年の免許更新に向けて、眼鏡を作ろうと眼鏡屋に行って視力を計測した。
すると、去年より良くなっていたよ。
0.8,0.4 が 1.0,0.8へ（眼鏡をかけた状態）
３ヶ月ほど次のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを毎朝毎晩３０分づつ実施した
「目に効く光アイグラス」（主婦の友生活シリーズ）の
・光アイグラス
・１５点目線シート
・明暗トレーニング
「マジック・アイ・エクササイズ」（ワニブックス）
・絵柄：ソリティア
パラレル法、クロス法 それぞれ１００×２回の 計４００回 前後に動かす
毎日１時間、相当の期間実施しても僅かな成果だが、毎年視力がおちていた私にとっては、大変うれしいことだ
アル中だと視力低くなりますか
そうですか
右が乱視あるせいか
立体視の交差法が出来ないんだが
同じような状態からできるようになった人いる？
立体視の交差法が出来ないんだが
同じような状態からできるようになった人いる？
792 ：病弱名無しさん：2011/07/05(火) 23:20:28.76 ID:83KO9fJy0
神戸クリニック【ホリエモンも受けた】
http://www.i-lasik.jp/kobeclinic/
東京近視クリニックNew! 【青山先生在籍】
http://www.i-lasik.jp/tokyokinshiclinic/
銀座近視クリニック【オリコンNo.1】
http://www.i-lasik.jp/ginza-kinshi/
品川近視クリニック東京
http://www.i-lasik.jp/
神奈川アイクリニック（旧 神奈川クリニック眼科）
http://www.i-lasik.jp/kanagawaclinic/
SBC新宿近視クリニック
http://www.i-lasik.jp/sbc/
793 ：病弱名無しさん：2011/07/06(水) 22:12:57.49 ID:Id5CmD23O
視力回復なんて出来るの？
-5.00でサングラス作ろうとしたらレンズオーダーメイドで７万っていわれた
６カーブだからだけどあまりに高い
もう少しでも視力よくなりたいなぁ
６カーブだからだけどあまりに高い
もう少しでも視力よくなりたいなぁ
796 ：病弱名無しさん：2011/07/07(木) 00:53:13.50 ID:0NrQz6fT0
今野式近視改善エクササイズってどうよ
＞ただ眼が良くなることはない
ピンホールメガネの効果は、ちょっと違う。夜間の視力と昼間の視力は使う細胞が
ちがう。夜間の場合は明暗だけ。ピンフォールメガネをかけるとこの細胞が活性化する。
周辺視力というやつ。
ピンホールメガネの効果は、ちょっと違う。夜間の視力と昼間の視力は使う細胞が
ちがう。夜間の場合は明暗だけ。ピンフォールメガネをかけるとこの細胞が活性化する。
周辺視力というやつ。
視細胞には錐体細胞と桿体細胞の種類がある。錐体細胞は網膜の中心に分布し、桿体細胞は
その周辺に分布する。
錐体細胞は光の三原色それぞれに反応するものがあり、色を認識することができる。しかし、
光に対する感度が低いところでは見ることができない。
一方、幹細胞は色を認識することができないかわりに光に対する感度が高く、暗いところでも
ものを見ることができる。薄暗いところではものの形が分かっても色の区別ができないのは
このためである。同様に周辺視野では桿体細胞によって見るため、色を認識することができない。
眼鏡をかけると、中心に光があつまり、桿体細胞が衰える。逆にピンフォールメガネを
かけると、桿体細胞が発達する。
その周辺に分布する。
錐体細胞は光の三原色それぞれに反応するものがあり、色を認識することができる。しかし、
光に対する感度が低いところでは見ることができない。
一方、幹細胞は色を認識することができないかわりに光に対する感度が高く、暗いところでも
ものを見ることができる。薄暗いところではものの形が分かっても色の区別ができないのは
このためである。同様に周辺視野では桿体細胞によって見るため、色を認識することができない。
眼鏡をかけると、中心に光があつまり、桿体細胞が衰える。逆にピンフォールメガネを
かけると、桿体細胞が発達する。
ピンホールで夜間視力も鍛えられますか？
私は自衛官なんで演習場の無灯火運転とかメチャクチャ怖いです。
私は自衛官なんで演習場の無灯火運転とかメチャクチャ怖いです。
逆に聞きたいが自衛隊の演習で何キロも先の目標ずーっと見てると視力上がるってほんと？
>>800
眼軸の伸び縮みが止まっていなければ伸びる可能性はある。
だから日本人でもアフリカのサバンナとかモンゴルの大草原とかで何ヶ月か暮らすと上がったという報告があるだろ。
しかし日本でやる場合あれは仕事だからずーっとやっていても我慢できるし時間もあるわけであって
一般人ではあんなに我慢したり時間を取ったりするのは無理があるから非現実的だね。
眼軸の伸び縮みが止まっていなければ伸びる可能性はある。
だから日本人でもアフリカのサバンナとかモンゴルの大草原とかで何ヶ月か暮らすと上がったという報告があるだろ。
しかし日本でやる場合あれは仕事だからずーっとやっていても我慢できるし時間もあるわけであって
一般人ではあんなに我慢したり時間を取ったりするのは無理があるから非現実的だね。
802 ：病弱名無しさん：2011/07/10(日) 21:02:25.18 ID:W3PqDRSq0
眼が疲れてくると視界にもやがかかったようになる
まばたきすると治るんだけど怖い
まばたきすると治るんだけど怖い
老眼鏡だけでPCやると文字が見えないから
ピンホールメガネの内側に
老眼鏡のレンズ取り付けてPCしてるんだけど
これって視力回復する？
裸眼視力は
0.4と0.2
ピンホールメガネの内側に
老眼鏡のレンズ取り付けてPCしてるんだけど
これって視力回復する？
裸眼視力は
0.4と0.2
先例がなくて分からんからむしろ報告してくれ
806 ：病弱名無しさん：2011/07/11(月) 23:23:42.51 ID:/Ju5wbL9O
本に催眠術で視力回復する方法が載ってたんだけど誰か試した事ある？
ない
>>806
二重人格の人が人格変わった時に目が悪かったのにメガネいらずになるって話、いくらか前のスレで見た時あるから興味あるなぁ
二重人格の人が人格変わった時に目が悪かったのにメガネいらずになるって話、いくらか前のスレで見た時あるから興味あるなぁ
子供の人格になると目が良くなって
眼鏡はずす女性ならテレビで見たことある
眼鏡はずす女性ならテレビで見たことある
>>806
イメージング・アイみたいなもん？
イメージング・アイみたいなもん？
視力トレーニングをしても日中度の強い眼鏡とかコンタクトしてたら意味ない？
あんま意味ないかな
用途に分けて眼鏡の度を変えるようにした方がいい
用途に分けて眼鏡の度を変えるようにした方がいい
トレーニングしてほんのちょっと上がって少しでもメガネ掛けたらすぐ戻るんだよな
回復させようにもメガネないと何もできないのとメガネ掛けなくても生活できるのとは分厚い壁があるんだよなぁ
回復させようにもメガネないと何もできないのとメガネ掛けなくても生活できるのとは分厚い壁があるんだよなぁ
トレーニング系をやったら、何をやってもだいたいちょっとは上がる
ただしその先が大変
俺は自営業だから、メガネは車に乗る時とか、限られた時間で収められるけど
会社勤めとかだと、難しいだろうな
ただしその先が大変
俺は自営業だから、メガネは車に乗る時とか、限られた時間で収められるけど
会社勤めとかだと、難しいだろうな
815 ：病弱名無しさん：2011/07/14(木) 21:57:51.81 ID:DX33RNhU0
神戸クリニック【ホリエモンも受けた】
http://www.i-lasik.jp/kobeclinic/
東京近視クリニックNew! 【青山先生在籍】
http://www.i-lasik.jp/tokyokinshiclinic/
銀座近視クリニック【オリコンNo.1】
http://www.i-lasik.jp/ginza-kinshi/
品川近視クリニック東京
http://www.i-lasik.jp/
神奈川アイクリニック（旧 神奈川クリニック眼科）
http://www.i-lasik.jp/kanagawaclinic/
SBC新宿近視クリニック
http://www.i-lasik.jp/sbc/
二日酔いになるくらいに酒をガンガン飲むと
次の日ちょっと視力が上がる
血行が良くなるからかな？
次の日ちょっと視力が上がる
血行が良くなるからかな？
酔いが残ってて、目に力が入らないのがいいのかも
818 ：病弱名無しさん：2011/07/15(金) 16:46:45.25 ID:s9TCymUd0
ピンフォールメガネってかけてるだけじゃ、あまり効果ないだろ？
俺は、ピンフォールメガネかけて、PCの打ち込みをする。そしたら目が
集中して、眼筋が着くような気がする。しばらく打ち込んでいると、ピンフォール
外した後、クッキリ見える。
打ち込みをすることで、見えにくいにも関わらず文字により集中するので、
光彩が開くような気がする。
俺は、ピンフォールメガネかけて、PCの打ち込みをする。そしたら目が
集中して、眼筋が着くような気がする。しばらく打ち込んでいると、ピンフォール
外した後、クッキリ見える。
打ち込みをすることで、見えにくいにも関わらず文字により集中するので、
光彩が開くような気がする。
なんでフォールなんだよ
一ヶ月前、教習所の検査で両目0.7あったのに
交付時の検査で両目0.4で落ちた
絶対調子悪かっただけだって・・・悔しすぎるんだが
交付時の検査で両目0.4で落ちた
絶対調子悪かっただけだって・・・悔しすぎるんだが
>>820
そういうのは試験と同じで教習所の試験は教官だから甘いが、運転免許試験場の試験の場合は警察官だから厳しい。
教習所と警察署や運転免許試験場では使われている視力検査機器が違うから、教習所で0.7だったからといって同じように0.7見えるとは限らない。
そういうのは試験と同じで教習所の試験は教官だから甘いが、運転免許試験場の試験の場合は警察官だから厳しい。
教習所と警察署や運転免許試験場では使われている視力検査機器が違うから、教習所で0.7だったからといって同じように0.7見えるとは限らない。
え、あれって警察官だったの？しらなんだ
>>822
運転免許試験場の職員なんてほとんどが警察官だろJK
運転免許試験場の職員なんてほとんどが警察官だろJK
>>821
今日眼科で見てもらったら0.8あったｗｗ
試験場の視力検査機だと下がるなんて理不尽すぎる・・・
条件解除のためにまた検査するにはレーシックで確実に回復したみたいなケースじゃないとダメなのかな・・・
今日眼科で見てもらったら0.8あったｗｗ
試験場の視力検査機だと下がるなんて理不尽すぎる・・・
条件解除のためにまた検査するにはレーシックで確実に回復したみたいなケースじゃないとダメなのかな・・・
>>824
そういうスレで聞けば？いい方法教えてくれるかもよ
そういうスレで聞けば？いい方法教えてくれるかもよ
目が疲れてたんじゃないの？
計る前に目のツボ押すのオススメ
計る前に目のツボ押すのオススメ
焦点距離より少し離れてPC見ると回復するって本当？
今悪い方の目だけでPCしてます
今悪い方の目だけでPCしてます
パソコンなんてやって回復するはずねーだろタコ
パソコン、携帯、読書、テレビをやめて自然の中の趣味に切り替えればいいよ
PCやる時は画面からなるべく離れたほうが目にはいいよ。
本読む時もそう。
普段から努力する事が回復への第一歩。
本読む時もそう。
普段から努力する事が回復への第一歩。
医者が暗い中での読書は視力下がらないと言っていたけど本当なのかな？問題は距離だって。
視力回復した人って急激に良くなったのかな？
ピンホールメガネと老眼鏡って
どっちをどういう時に使うべき？
自分はPC作業→ピンホール+老眼鏡
遠くを見る→老眼鏡だけど中々回復しない・・・
>>831
どっかのテレビで暗いところで
テレビを見たら視力が下がるっていうのは嘘ってやってた覚えがある
信頼性皆無だけどｗ
どっちをどういう時に使うべき？
自分はPC作業→ピンホール+老眼鏡
遠くを見る→老眼鏡だけど中々回復しない・・・
>>831
どっかのテレビで暗いところで
テレビを見たら視力が下がるっていうのは嘘ってやってた覚えがある
信頼性皆無だけどｗ
834 ：病弱名無しさん：2011/07/20(水) 18:03:55.51 ID:wRa3/E2b0
20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/30 23:25:06 ID:LDwHZdMh
だから、レベルの低い連中のことはどうでもいいんだって。
一般人から見たら、どっちも、物理学のモデルを借用したりして、
「おまえらバカｗ」、「おまえの方がバカｗ」と必死に争ってる、
ワケのわからん連中だよ。同じ穴のムジナでしかない。
学問的に真理を探求するのに、「おまえバカｗ」は要るのかい？
それとも>>16の言うとおり、結局、経済学は、政策屋、政治屋の
小道具に過ぎないからかい？
だから、レベルの低い連中のことはどうでもいいんだって。
一般人から見たら、どっちも、物理学のモデルを借用したりして、
「おまえらバカｗ」、「おまえの方がバカｗ」と必死に争ってる、
ワケのわからん連中だよ。同じ穴のムジナでしかない。
学問的に真理を探求するのに、「おまえバカｗ」は要るのかい？
それとも>>16の言うとおり、結局、経済学は、政策屋、政治屋の
小道具に過ぎないからかい？
ごばくすまん
836 ：病弱名無しさん：2011/07/20(水) 23:34:31.47 ID:Xp3V/dKlO
グルグル体操とか、強く目をつむるとか、やりすぎると
網膜剥離起こすぞ
目が伸びてるんだから、その分網膜も引っ張られてるんだからな
一番網膜剥離起こすのが20代なんだってさ
疲れたら目をつむれ、星空や山を見ろ、パソコンは姿勢を正しく、
仮性じゃない、真正ド近眼は「回復」なんて贅沢言わんと、これ以上悪化させない方法がやはり一番だそうだ
網膜剥離起こすぞ
目が伸びてるんだから、その分網膜も引っ張られてるんだからな
一番網膜剥離起こすのが20代なんだってさ
疲れたら目をつむれ、星空や山を見ろ、パソコンは姿勢を正しく、
仮性じゃない、真正ド近眼は「回復」なんて贅沢言わんと、これ以上悪化させない方法がやはり一番だそうだ
脱力とかやり方がよく分からないし、何か失敗しそうだから辞めておこう・・。
もう視力は低下を防ぐしか無いのかな
もう視力は低下を防ぐしか無いのかな
視力はガンバりゃなおるだろ！！！！！！！！！！！！
頑張らないオレとオマエラが悪い！！！！！！！！１１がんばるぞ！！！！！！！！！！！
頑張らないオレとオマエラが悪い！！！！！！！！１１がんばるぞ！！！！！！！！！！！
舌を鍛えると新陳代謝が上がる
巻き舌にして強く引いて縮めると、甲状腺周辺の筋肉が
鍛えられ、血行が良くなり新陳代謝が上がります。
舌は縮めたときに鍛えられます。
舌先を丸め後ろへ強く引いて下さい。
下あごの筋肉がグッと盛り上がります。
１日１０回くらいやれば十分に効果が期待できます。
喉が痛くなるので痛くなったらしばらく中断して下さい。
効果
・小顔になる
・舌がよく回るようになる
・ドモらなくなる
・肌が綺麗になる
・髪が生えてくる
・視力が良くなる
巻き舌にして強く引いて縮めると、甲状腺周辺の筋肉が
鍛えられ、血行が良くなり新陳代謝が上がります。
舌は縮めたときに鍛えられます。
舌先を丸め後ろへ強く引いて下さい。
下あごの筋肉がグッと盛り上がります。
１日１０回くらいやれば十分に効果が期待できます。
喉が痛くなるので痛くなったらしばらく中断して下さい。
効果
・小顔になる
・舌がよく回るようになる
・ドモらなくなる
・肌が綺麗になる
・髪が生えてくる
・視力が良くなる
841 ：病弱名無しさん：2011/07/21(木) 16:16:37.63 ID:9rM74TJH0
質問です。
以前は右目が霞んで左目ははっきり見えていたのに、
ある資格試験の前後でそれが逆になりました。
つまり、右目がはっきり見えるようになり、左目が霞むようになりました。
原因が分からないので心配です。
このような症状に心当たりのある方はいらっしゃいませんか？
以前は右目が霞んで左目ははっきり見えていたのに、
ある資格試験の前後でそれが逆になりました。
つまり、右目がはっきり見えるようになり、左目が霞むようになりました。
原因が分からないので心配です。
このような症状に心当たりのある方はいらっしゃいませんか？
脱力ってすごいね
脱力は都市伝説
俺も三年くらい前は左目の方が見えていたのに今は右目の方が見える
視力は右が少し良くなった。
思うに眼鏡が傾いているのが原因かも。
視力は右が少し良くなった。
思うに眼鏡が傾いているのが原因かも。
845 ：病弱名無しさん：2011/07/21(木) 20:04:23.54 ID:31l4nVDeO
ちょっと質問
視野は広く持ったほうが良いらしいけど
メガネかけると視野ってレンズの範囲に限られるよね
すると視野を広く持つにはレンズは大きいほうがいいってことだよね
視野は広く持ったほうが良いらしいけど
メガネかけると視野ってレンズの範囲に限られるよね
すると視野を広く持つにはレンズは大きいほうがいいってことだよね
>>846
その通りだが最近の眼鏡はほとんどが横長で上下が見えにくいのが多いよな。
その通りだが最近の眼鏡はほとんどが横長で上下が見えにくいのが多いよな。
>>840
ソースくれ！
ソースくれ！
ネットのマジカルアイやるとめっちゃ目が痛くなるな
初歩的なことかもしれないけど
PC作業の合間に遠くを見るときって意識的に集中して遠くを見るのか
ボーっとした感じで見るの、どっちが良い？
前者は目が疲れる・・
後者は目を休めた気がしない
PC作業の合間に遠くを見るときって意識的に集中して遠くを見るのか
ボーっとした感じで見るの、どっちが良い？
前者は目が疲れる・・
後者は目を休めた気がしない
851 ：病弱名無しさん：2011/07/22(金) 23:53:13.08 ID:gpCZXvXJ0
>>846
レンズ外の領域も意識に含める、というのはどうだろう
レンズ外の領域も意識に含める、というのはどうだろう
852 ：病弱名無しさん：2011/07/22(金) 23:54:49.52 ID:gpCZXvXJ0
>>818
ごめん、眼筋が着くって何？
ごめん、眼筋が着くって何？
853 ：病弱名無しさん：2011/07/23(土) 00:25:27.67 ID:U35qOYv7O
前回の車の免許書き替えの時、視力検査であやうく落ちそうになったんですが、視力検査対策で瞬間でも眼がよくなる方法ご存じないですか？ 日曜に行こうとおもっています
最近疲れ目が酷いのですが、何か良い方法ないでしょうか？
働き始めてから酷くなったのでデスクワークが原因だと思います。
目薬は安物のせいか、気持ち楽になる程度で、目の疲れをとるような効果はありませんでした。
1時間に10分休憩を取れば良いというのは知っていますが、
実際に就業中に1時間に10分も散歩に行くことも、ぼーと窓の外をみるわけにいかないので、
うまい休憩の取り方等もあれば教えて下さい。
働き始めてから酷くなったのでデスクワークが原因だと思います。
目薬は安物のせいか、気持ち楽になる程度で、目の疲れをとるような効果はありませんでした。
1時間に10分休憩を取れば良いというのは知っていますが、
実際に就業中に1時間に10分も散歩に行くことも、ぼーと窓の外をみるわけにいかないので、
うまい休憩の取り方等もあれば教えて下さい。
＞目薬は安物のせいか、気持ち楽になる程度で、目の疲れをとるような効果はありませんでした。
基本、目薬やメガネは目を悪くするだけだよ
PCならピンホールメガネ（ただし慣れるまで時間がかかる上、職場だとかけずらいかも）を使えば目の疲れは軽減される
基本、目薬やメガネは目を悪くするだけだよ
PCならピンホールメガネ（ただし慣れるまで時間がかかる上、職場だとかけずらいかも）を使えば目の疲れは軽減される
>・髪が生えてくる
>・視力が良くなる
あり得る。
舌は不思議な器官で脳の全体にバランスよくつながっているらしい。耳のバランス機能不全を
舌を使うことで、補うことができるらしい。その治療をやっている先生をTVで紹介していた。
そこから推察すると、目の機能不全を舌で補うこともできるだろう。
>・視力が良くなる
あり得る。
舌は不思議な器官で脳の全体にバランスよくつながっているらしい。耳のバランス機能不全を
舌を使うことで、補うことができるらしい。その治療をやっている先生をTVで紹介していた。
そこから推察すると、目の機能不全を舌で補うこともできるだろう。
3DSで視力回復ってスレあるけどどうなの？
本を読むと、目を疲れさせることになるから
疲労を軽減させようと、＋1の老眼鏡を買ってみたけど
ぼやける距離が近い。これって元の目が悪すぎるからか
＋0.5ぐらいのを試してみたいけど、メガネ屋に行くしかないのかな
疲労を軽減させようと、＋1の老眼鏡を買ってみたけど
ぼやける距離が近い。これって元の目が悪すぎるからか
＋0.5ぐらいのを試してみたいけど、メガネ屋に行くしかないのかな
>>858
そういう近くを見る時の目の負担を減らすために視力が下げられるわけだが…
老眼鏡をかけたら余計に下がって見辛くなるだろ。
ちなみに度数とか視力は？
老眼に困らない0.1前後で老眼鏡かけるとか視力が下がり過ぎて本は見難くなるから結果的に逆効果だぞ。
そういう近くを見る時の目の負担を減らすために視力が下げられるわけだが…
老眼鏡をかけたら余計に下がって見辛くなるだろ。
ちなみに度数とか視力は？
老眼に困らない0.1前後で老眼鏡かけるとか視力が下がり過ぎて本は見難くなるから結果的に逆効果だぞ。
>>859
視力は0.06から0.08ぐらい
＞老眼に困らない0.1前後で老眼鏡かけるとか視力が下がり過ぎて本は見難くなるから結果的に逆効果だぞ。
そのまんまと思った
視力の低下もある意味、環境への適応でもあるんだよね
＞そういう近くを見る時の目の負担を減らすために視力が下げられるわけだが…
もう少し裸眼視力のアップを頑張るのと、老眼鏡をかけるにしても、もっと度を抑えないとダメだなあ
視力は0.06から0.08ぐらい
＞老眼に困らない0.1前後で老眼鏡かけるとか視力が下がり過ぎて本は見難くなるから結果的に逆効果だぞ。
そのまんまと思った
視力の低下もある意味、環境への適応でもあるんだよね
＞そういう近くを見る時の目の負担を減らすために視力が下げられるわけだが…
もう少し裸眼視力のアップを頑張るのと、老眼鏡をかけるにしても、もっと度を抑えないとダメだなあ
あ、ID変わってるけど858＝860ね
>>860
それくらいの視力なら本を読むにはもう裸眼で十分なくらい下がってるから老眼鏡はいらないっての。
ちなみに老眼鏡は100均の安物で十分だよ。
レーシックを受けた後家にいる時は今はできるだけ老眼鏡をかけるようにしてるわ。
今はクリニックから貰ったのが駄目になったから近所のスーパーの100円コーナーの老眼鏡をかけてる。
＋0.5～＋3まであるけど探せば簡単に見つかるよ。
それくらいの視力なら本を読むにはもう裸眼で十分なくらい下がってるから老眼鏡はいらないっての。
ちなみに老眼鏡は100均の安物で十分だよ。
レーシックを受けた後家にいる時は今はできるだけ老眼鏡をかけるようにしてるわ。
今はクリニックから貰ったのが駄目になったから近所のスーパーの100円コーナーの老眼鏡をかけてる。
＋0.5～＋3まであるけど探せば簡単に見つかるよ。
疲れ目には、サプリとか、ツボ押しとか、熱い濡れタオルとか
いろいろあるけど効果ないよ
結局は小まめに休憩とるのが一番
休憩は散歩するか動いているものをぼーと見るのが良い
いろいろあるけど効果ないよ
結局は小まめに休憩とるのが一番
休憩は散歩するか動いているものをぼーと見るのが良い
そら疲れる前に休憩取るのが一番だが、自分はそれらの回復アイテムなしなら一日の終わりには目死にかけだよ
>>864
回復って具体的に何やってるか出来たら教えて。参考にするから
回復って具体的に何やってるか出来たら教えて。参考にするから
ねる
がばっ
来年から視力が命みたいな仕事に就くのに、どんどん悪くなってるorz
>>868
パイロット！？
パイロット！？
脱力とウィンク法には感動したけど乱視に邪魔されるｗ
ふと、速読して視力上がったとかいうのを見たことがありますが
目の運動をするという意味では効果あるんでしょうかね
近視って凝り固まってるから、目がすばやく動かせなくなってそうですし
目の運動をするという意味では効果あるんでしょうかね
近視って凝り固まってるから、目がすばやく動かせなくなってそうですし
視力がよければアインシュタイン、悪ければマリリン・モンローに見える画像
ttp://www.lifehacker.jp/2011/07/25/110722_einstein-monroe.jpg
眼鏡外して見て見よう
ttp://www.lifehacker.jp/2011/07/25/110722_einstein-monroe.jpg
眼鏡外して見て見よう
サムネだとモンロー
ポップアップだとアインシュタイン
開いてみてもアインシュタイン
ポップアップだとアインシュタイン
開いてみてもアインシュタイン
結局、疲れ目の回復には睡眠しかないのかな
疲れ目と近視回復は違うけどね
基礎体力と特定のスポーツのテクニックみたいなもん
基礎体力と特定のスポーツのテクニックみたいなもん
晴れた日の屋外なら0.2くらい出てる気がするが部屋の中だと0.1あるかないか、
この辺が自分の天井らしくてずっとこんな感じで続いてる（´・ω・`）
せめてあと0.1上がれば眼鏡なしで生活できるんだが・・・0.1の壁が厚い！
この辺が自分の天井らしくてずっとこんな感じで続いてる（´・ω・`）
せめてあと0.1上がれば眼鏡なしで生活できるんだが・・・0.1の壁が厚い！
0.1と0.2の壁って厚いよね。
脱力でピントがあってくると0.2以上になるんだけど
止めればまた0.1に逆戻り。
脱力でピントがあってくると0.2以上になるんだけど
止めればまた0.1に逆戻り。
なんか最近PCやってると異様に右目が疲れるから
目薬変えたり、PCモニターに輝度下げるフィルタ付けたり、ブルーベリーとメグスリの木のサプリ摂ったり
ピーンホールメガネ付けたり、蒸かし手ぬぐいで目温めたりしたり、近所の公園で毎日30分くらいぼーっと緑眺めたり
色々やったけど効果なくて眼科行こうかと思ったその前に
ふと数ヶ月前にLEDに代えた家の電気を蛍光灯に戻してみたら、まったく疲れなくなった
LEDだめぽ
目薬変えたり、PCモニターに輝度下げるフィルタ付けたり、ブルーベリーとメグスリの木のサプリ摂ったり
ピーンホールメガネ付けたり、蒸かし手ぬぐいで目温めたりしたり、近所の公園で毎日30分くらいぼーっと緑眺めたり
色々やったけど効果なくて眼科行こうかと思ったその前に
ふと数ヶ月前にLEDに代えた家の電気を蛍光灯に戻してみたら、まったく疲れなくなった
LEDだめぽ
蛍光灯も良くないとか言うよな
白熱がベストとか
白熱がベストとか
ロウソクはどうかな
レーシックで蛍光灯の光がきついって人に試してもらいたい
レーシックで蛍光灯の光がきついって人に試してもらいたい
サトウ式ハッキリ見える！視力回復術DVD
最近よく広告でてるけどなんかあやしいｗｗ
最近よく広告でてるけどなんかあやしいｗｗ
視力0.2って見える範囲とぼやける部分が重なってなんかすごくもどかしい（´・ω・`）
886 ：病弱名無しさん：2011/08/06(土) 15:44:57.24 ID:l6iaTv1vO
メガネ壊れた
しらんがな（´・ω・`）
＞８８６
LEDに安定器なんていらない。
おれのところは、いまカンテラつかってる。
夏は別荘なんだ。
LEDに安定器なんていらない。
おれのところは、いまカンテラつかってる。
夏は別荘なんだ。
890 ：病弱名無しさん：2011/08/07(日) 23:02:11.76 ID:OiQsjPwa0
ひたすらがんばらない 力を抜く 思考すら停止させる
LEDに安定器がいるかどうかわからん馬鹿に原因追及は無理。
＞８９１
お前、目だけじゃなくて、頭がわるいんだろ。
お前、目だけじゃなくて、頭がわるいんだろ。
マジカルアイとか平行法とかは無意味ではないかと論じて見る。
一見、平行法は無限遠に焦点を合わせているように思える。
しかし、裸眼で判読できる距離より遠くにあるものを平行法で見てもぼやけたままである。
ここで、平行法で焦点をずらしているときに片目を隠すと相変わらずぼやけたままである。
ところが、この片目状態でメガネをかけると文字が判読できるようになる。
一連の流れで推測できることは、平行法は眼球の位置を変えているだけでピント調節訓練にはなってないかということ。
やはりピント調節訓練するには実際に遠くのものを見る必要があるかと。
屋内で遠くのものを見たい場合は鏡を使うのがオススメ。
鏡に映る像は、鏡表面ではなく鏡の奥にピントを合わせることでみえているものだから。
乱文失礼。
一見、平行法は無限遠に焦点を合わせているように思える。
しかし、裸眼で判読できる距離より遠くにあるものを平行法で見てもぼやけたままである。
ここで、平行法で焦点をずらしているときに片目を隠すと相変わらずぼやけたままである。
ところが、この片目状態でメガネをかけると文字が判読できるようになる。
一連の流れで推測できることは、平行法は眼球の位置を変えているだけでピント調節訓練にはなってないかということ。
やはりピント調節訓練するには実際に遠くのものを見る必要があるかと。
屋内で遠くのものを見たい場合は鏡を使うのがオススメ。
鏡に映る像は、鏡表面ではなく鏡の奥にピントを合わせることでみえているものだから。
乱文失礼。
星空を毎日一時間くらい見るのが視力回復になると思う
双眼鏡も使いつつ
双眼鏡も使いつつ
あれがデネブ・アルタイル・ベガ
やっと見つけた織姫様
だけどどこだろう彦星様
だけどどこだろう彦星様
>>894
何を言いたいのか、よくわからなかったけど
マジカルアイとか平行法は、目の動かし方のトレーニングとしては有効と思うよ
近くを見るときは、両目が→←と動き
遠くを見るときは、両目が←→と動く
近視の人は近くばっかり見ることが多く、目の筋肉が→←方向へ慢性的に強く働きすぎていて
逆に←→方向の動きが悪くなってる
それをマジカルアイや平行法は、多少なりとも良くすると思う
まあ、マジカルアイや平行法で近視を解決できるってほどの効果はないだろうけど
何を言いたいのか、よくわからなかったけど
マジカルアイとか平行法は、目の動かし方のトレーニングとしては有効と思うよ
近くを見るときは、両目が→←と動き
遠くを見るときは、両目が←→と動く
近視の人は近くばっかり見ることが多く、目の筋肉が→←方向へ慢性的に強く働きすぎていて
逆に←→方向の動きが悪くなってる
それをマジカルアイや平行法は、多少なりとも良くすると思う
まあ、マジカルアイや平行法で近視を解決できるってほどの効果はないだろうけど
眼鏡越しだけど月のウサギさんが見えて来た
子供の時以来だ
子供の時以来だ
900 ：病弱名無しさん：2011/08/10(水) 03:18:00.87 ID:6mPA8WwKO
やっぱり天体観測を趣味にするのがいいのかな
見えないものを見ようとして
見えないものを見ようとして
飛蚊症が酷くなってきた気がするけど、調べた方が良い？
午前二時フミキリに望遠鏡を担いでった
今考えた
ピンホールアイマスク付けながら天体観測したらいいんじゃね
ピンホールアイマスク付けながら天体観測したらいいんじゃね
始めようか天体観測
ほうき星を探して
ほうき星を探して
夜を撫でてく 箒星
908 ：病弱名無しさん：2011/08/12(金) 11:05:10.99 ID:G8Tz6DhJO
909 ：fusianasa：2011/08/12(金) 15:09:10.33 ID:nVvWXk+D0
910 ：病弱名無しさん：2011/08/13(土) 13:14:39.94 ID:Vw2NRPaIO
まだ続いてたのか
回復とかw
脳を完全回復させた上で眼軸を動かさないと無理
回復とかw
脳を完全回復させた上で眼軸を動かさないと無理
眼軸とか脳がどうの抜きでも
たとえば何ヶ月もしくは何年もかけて近視になったのなら
何ヶ月もしくは何年もかければ目はよくなりうる
ひらたく言うと
目が悪くなるような目の使い方し続けたから、目が悪くなった
目が良くなるような目の使い方を続けたら、目は良くなる
長期戦でいくしかないね
たとえば何ヶ月もしくは何年もかけて近視になったのなら
何ヶ月もしくは何年もかければ目はよくなりうる
ひらたく言うと
目が悪くなるような目の使い方し続けたから、目が悪くなった
目が良くなるような目の使い方を続けたら、目は良くなる
長期戦でいくしかないね
乱視が脱力を邪魔するぜ。強度近視で乱視入ってない人っているのか？
-8D以上だけど乱視は全くない
強度近視じゃないけど乱視がある
トレーニングと休憩を一ヶ月半ほどやって左右0.7～0.9→1.0～1.2に視力が回復して
遠くがぼやーとする感じは減ったが、ブレは根強く残ってる
トレーニングと休憩を一ヶ月半ほどやって左右0.7～0.9→1.0～1.2に視力が回復して
遠くがぼやーとする感じは減ったが、ブレは根強く残ってる
915 ：病弱名無しさん：2011/08/16(火) 00:32:35.30 ID:6vabPDtl0
916 ：病弱名無しさん：2011/08/16(火) 09:40:55.27 ID:KVpZnyGN0
乱視ってなんだっけ？
視力検査のときに赤と緑の円どっちがはっきり見えるだとかで
何かわかるんだっけ
視力検査のときに赤と緑の円どっちがはっきり見えるだとかで
何かわかるんだっけ
>>917
乱視は物が二重、三重とかに見える。
レッドグリーン検査は人体の構造上赤が見えやすければ近視、緑が見えやすければ遠視という事になる。
ネットでも見られるからこういうので試してみるといい。
ttp://www.omi.gr.jp/eye/shihyo/index.html
乱視は物が二重、三重とかに見える。
レッドグリーン検査は人体の構造上赤が見えやすければ近視、緑が見えやすければ遠視という事になる。
ネットでも見られるからこういうので試してみるといい。
ttp://www.omi.gr.jp/eye/shihyo/index.html
赤い信号とかテールランプははっきり見えるけど青・緑の信号って同じくらいの距離でもぼやけるな
でも基本的に赤って危険色にされてるのは
人間がはっきり見やすい色だからじゃない？
近視はまた違う意味で見づらいかもしれないけど
黒板の白チョークは見やすいけど、ホワイトボードの黒文字は見づらいな
人間がはっきり見やすい色だからじゃない？
近視はまた違う意味で見づらいかもしれないけど
黒板の白チョークは見やすいけど、ホワイトボードの黒文字は見づらいな
展望台で一日中景色眺めて過ごしたら少しは効果あるかな
922 ：病弱名無しさん：2011/08/18(木) 22:17:12.12 ID:UBuLAhLg0
いかにもアフィなリンクですね。
infotopとかｗｗｗｗ
infotopとかｗｗｗｗ
視力ってユラユラ動く。
遠くの文字を見つめて、見えたり見えなかったり。出たり消えたり。
見える状態をキープさせたい。
遠くの文字を見つめて、見えたり見えなかったり。出たり消えたり。
見える状態をキープさせたい。
925 ：病弱名無しさん：2011/08/20(土) 20:12:48.14 ID:SBXJQ9qL0
>>924
コンタクトつけてる？
コンタクトつけてる？
見えたり見えなかったりはあるけど、出たり消えたりってどういう状況よｗｗｗｗ
927 ：924：2011/08/20(土) 20:29:24.41 ID:UlUZmz4iO
コンタクトつけてないよ。
看板の文字「いたずらこぞう」が、くっきり現れたかと思えば、ぼわ～んとただの色彩になっちゃったり。
出てこい！いたずらこぞう！って唱えながら、目を細めず眺めてる。
目を細めると乱視が進むらしいよ。
看板の文字「いたずらこぞう」が、くっきり現れたかと思えば、ぼわ～んとただの色彩になっちゃったり。
出てこい！いたずらこぞう！って唱えながら、目を細めず眺めてる。
目を細めると乱視が進むらしいよ。
視力0.2ってとこか
929 ：病弱名無しさん：2011/08/21(日) 11:55:49.30 ID:/9TCxwW2O
左目だけが奇跡的な回復を遂げた。
何故だ？
利き目ってあるのかな。
何故だ？
利き目ってあるのかな。
930 ：病弱名無しさん：2011/08/21(日) 12:34:50.53 ID:UZ6H+bAU0
932 ：病弱名無しさん：2011/08/21(日) 13:24:52.82 ID:/9TCxwW2O
なるほど！
私は生れつき左利き。
きっと視力回復の自主トレも、左にばっかり力入っちゃって、右が置き去り、左だけ効果を表したみたい。今は左目隠してトレーニングしてるよ。
私は生れつき左利き。
きっと視力回復の自主トレも、左にばっかり力入っちゃって、右が置き去り、左だけ効果を表したみたい。今は左目隠してトレーニングしてるよ。
ウインクする目と逆の目が効き目(＾ω＾)ｂﾏﾒﾁｼｷ
934 ：病弱名無しさん：2011/08/21(日) 17:00:04.81 ID:UZ6H+bAU0
(＾ω＾)
936 ：病弱名無しさん：2011/08/23(火) 11:14:40.55 ID:MXdzA9va0
tes
937 ：病弱名無しさん：2011/08/23(火) 16:26:54.28 ID:kw7gX9WE0
ピンホールメガネで見たり、マジカルアイを離して見たりすると
視覚の一部が、大きくなったり、小さくなったりする人っていない？
俺はそうなんだけど
これって瞳孔が縮んだり広がったりしてるのかな
それとも両目が開散と輻輳をしているんだろうか
視覚の一部が、大きくなったり、小さくなったりする人っていない？
俺はそうなんだけど
これって瞳孔が縮んだり広がったりしてるのかな
それとも両目が開散と輻輳をしているんだろうか
太陽見すぎて手が真っ白に見えたことならある
>>1-10あたりに色々方法書いてあるけど
どの方法から始めたらいいんだろう
お金のかからない脱力法とかで視力が上がるならやってみたいけど
うまくやるの難しそうだ
立体視は昔やろうとして挫折したな
もう1回やってみるか
どの方法から始めたらいいんだろう
お金のかからない脱力法とかで視力が上がるならやってみたいけど
うまくやるの難しそうだ
立体視は昔やろうとして挫折したな
もう1回やってみるか
とにかく目ン球ひん剥いて遠く見るの習慣にしてみ
941 ：病弱名無しさん：2011/08/25(木) 11:01:20.76 ID:oHSu/Oou0
いくら目ん玉ひん剥いても、見えねぇもんは見えねぇんだけどなぁ
942 ：病弱名無しさん：2011/08/25(木) 15:06:00.51 ID:1Z9cs5yFO
近視は頑張れば何とかなる！
問題は乱視！頑固だなぁ。
問題は乱視！頑固だなぁ。
写輪眼移植したい（´；ω；｀）
やはり天才か…
目を温めるって奴1週間試したけど何の効果もないな
視力ｱｯﾌﾟや疲れ目に効くとかじゃなくて、むしろ飛蚊症が酷くなったような
視力ｱｯﾌﾟや疲れ目に効くとかじゃなくて、むしろ飛蚊症が酷くなったような
946 ：病弱名無しさん：2011/08/25(木) 23:18:54.09 ID:/4j9nqCW0
>>941に誰も突っ込まないのか・・・
ビートたけし「座頭一」ラスト
ビートたけし「座頭一」ラスト
子供の時に視力回復センターっての通ってたら0.5から1.2になったわー
最近はPCばっかりだからまた下がってる臭いが
最近はPCばっかりだからまた下がってる臭いが
虫歯にしても、近視にしても、親がちゃんと対応すれば防げるもんではあるなあ
特にネットが発達する以前と以後じゃ、隔絶の差がある気がするｗ
時代とか、経済力もあるけど、やっぱり後から生まれた方が得だな
それこそ時代によっちゃ、特攻隊で人間爆弾にされてたわけだし
特にネットが発達する以前と以後じゃ、隔絶の差がある気がするｗ
時代とか、経済力もあるけど、やっぱり後から生まれた方が得だな
それこそ時代によっちゃ、特攻隊で人間爆弾にされてたわけだし
幸せかどうかはわからんけどね
>>662氏は結局どうなったんですかね
このスレ結構前からあるけど、視力回復した奴いるのかね？いないだろ？
幸せって何だろ
今日はちょっとだけピントがあいやすいな
10ヶ月におよぶ脱力の成果か前日の酒のせいか？
10ヶ月におよぶ脱力の成果か前日の酒のせいか？
とおもったら確変終了した
日によって起きた時の視力が違う
＞10ヶ月におよぶ脱力の成果か前日の酒のせいか？
これって10ヶ月かけてようやく脱力法ができたって意味じゃなく
脱力法をはじめて10ヶ月ってことだよね？
脱力をはじめる前と、今の視力ってどのくらい？
俺は脱力法、試してもできなかったから諦めてるけど、興味はある
これって10ヶ月かけてようやく脱力法ができたって意味じゃなく
脱力法をはじめて10ヶ月ってことだよね？
脱力をはじめる前と、今の視力ってどのくらい？
俺は脱力法、試してもできなかったから諦めてるけど、興味はある
958 ： 忍法帖【Lv=2,xxxP】 ：2011/08/30(火) 10:11:15.52 ID:I2w/d8gbO
>>947
そこで何やってたか書いてけよ
そこで何やってたか書いてけよ
956だけど、ありがとう>>957
自分も0.1ないぐらいだから、裸眼的には同じぐらいみたい
脱力法を使えるのと使えないのとじゃ、生活の中じゃ大きな差があるだろうけど
裸眼視力を回復していくには、そう大きな差はないってことなのかな
自分も0.1ないぐらいだから、裸眼的には同じぐらいみたい
脱力法を使えるのと使えないのとじゃ、生活の中じゃ大きな差があるだろうけど
裸眼視力を回復していくには、そう大きな差はないってことなのかな
960 ：病弱名無しさん：2011/08/30(火) 17:26:11.04 ID:oVbm333rO
近視と乱視って相対関係あるの？
比例とか反比例とか。
比例とか反比例とか。
961 ：病弱名無しさん：2011/08/30(火) 18:05:16.31 ID:RQj5y6CrO
実体験と動画を交えながら経過を伝えてくれないとだな
いつまで同じことを続けるんだよ
同じことやったけど強度近視の裸眼は目に悪い
いつまで同じことを続けるんだよ
同じことやったけど強度近視の裸眼は目に悪い
>>960
一応は独立した現象かと。
ただ、目が悪くなる過程では、近視→目を細める→乱視もはいる、みたいな関係はあるでしょう。
それと視力については、敢えて言うなら相乗効果はあるとおもう。悪い意味で。
ちなみに自分の場合、意識すれば数十ｍ先の看板の文字にピント合わせられるようにはなったけど、
乱視に邪魔されて読みづらかったり、乱視がなければあの看板の文字にピントを合うのになーと思うときもある。
一応は独立した現象かと。
ただ、目が悪くなる過程では、近視→目を細める→乱視もはいる、みたいな関係はあるでしょう。
それと視力については、敢えて言うなら相乗効果はあるとおもう。悪い意味で。
ちなみに自分の場合、意識すれば数十ｍ先の看板の文字にピント合わせられるようにはなったけど、
乱視に邪魔されて読みづらかったり、乱視がなければあの看板の文字にピントを合うのになーと思うときもある。
数十ｍ先は言い過ぎた。文字サイズと横書き縦書きにもよるけど
最大１５ｍぐらいか
最大１５ｍぐらいか
近視の進行止まるだけでも有難い
965 ：病弱名無しさん：2011/09/02(金) 12:01:24.59 ID:2guGGqGbO
>>962
ありがとう！
私も同じ。遠くの看板文字のピントが合いやすくなった。
あとは片目の乱視に邪魔されなければ見える見える！
いつも脳に「止まれ」って命令してぶれるのを止めてます。
目細めちゃいけないんだよね。最近知って、意地でも細めず見開いてます。
ありがとう！
私も同じ。遠くの看板文字のピントが合いやすくなった。
あとは片目の乱視に邪魔されなければ見える見える！
いつも脳に「止まれ」って命令してぶれるのを止めてます。
目細めちゃいけないんだよね。最近知って、意地でも細めず見開いてます。
意識すると乱視止まるの？
967 ：病弱名無しさん：2011/09/02(金) 20:12:41.48 ID:e/9hDG7R0
>>965
どんなことやったんですか？
どんなことやったんですか？
テンプレの訓練ってメガネかけたままやるの？
それとも裸眼？
それとも裸眼？
ぶったぎりですまんが、震災で視力トレもろもろうやむやにしてしまった自分だが、
もう一度再開したい思いも含めて、ひとつのきっかけでもあったアドレンズエマージェンシーが発売になってたんで購入してみた
なかなか面白いんだが、全体的に小さい まあ、顔がでかいとも言う（笑）
残念なのは、視野がとても狭く、災害・緊急時用だとしても実用性に疑問
これは我ら視力回復トレにしか意味がないかも
それすら疑問も多いでしょうが（笑）
しかし、この技術はもう少しの改良でやばいことになるのでは？
一見、スポーツめがねみたいでかっこいいし、目立たないと思うのだけど
やっぱり小さい･･･ 老眼鏡みたいに下がっちゃう（笑）
2万円くらいの設定で作ったらもっと面白いと思うんだけどなあ
もう一度再開したい思いも含めて、ひとつのきっかけでもあったアドレンズエマージェンシーが発売になってたんで購入してみた
なかなか面白いんだが、全体的に小さい まあ、顔がでかいとも言う（笑）
残念なのは、視野がとても狭く、災害・緊急時用だとしても実用性に疑問
これは我ら視力回復トレにしか意味がないかも
それすら疑問も多いでしょうが（笑）
しかし、この技術はもう少しの改良でやばいことになるのでは？
一見、スポーツめがねみたいでかっこいいし、目立たないと思うのだけど
やっぱり小さい･･･ 老眼鏡みたいに下がっちゃう（笑）
2万円くらいの設定で作ったらもっと面白いと思うんだけどなあ
もう売ってるのかあれ、と思って調べたら意外と安いのね
地震で困った人向けでもあるのか
地震で困った人向けでもあるのか
発売時期が微妙にずれ込んでて、震災には間に合わなかったんだよね
絶好のアピールの機会を逃したわけだ（笑）
今更だけど数量限定で配布されてもいいレベル
5千円は高いと思っちゃったよ（笑）
そのくらいちゃちいので購入のおすすめはしません（笑）
金払うレベルにはもう少し待った方がいいと思う
進展なしで終わりかもしれませんがね（笑）
絶好のアピールの機会を逃したわけだ（笑）
今更だけど数量限定で配布されてもいいレベル
5千円は高いと思っちゃったよ（笑）
そのくらいちゃちいので購入のおすすめはしません（笑）
金払うレベルにはもう少し待った方がいいと思う
進展なしで終わりかもしれませんがね（笑）
972 ：病弱名無しさん：2011/09/04(日) 17:36:46.30 ID:GJlQHyCWO
>>967
単純に遠くを見つめる、を毎日やるとピントは合わせられるようになるよ。でもそれを維持できない。まばたきするごとにピントは変わる。
結局視力の振り幅が大きくなっただけで、回復とは言えないんだろうね～。
単純に遠くを見つめる、を毎日やるとピントは合わせられるようになるよ。でもそれを維持できない。まばたきするごとにピントは変わる。
結局視力の振り幅が大きくなっただけで、回復とは言えないんだろうね～。
手術以外で視力回復なんて大多数の人は不可能。
小学校の低学年ならまだ可能性はあるけどね。
ネットでは色々なやり方があるけど、必死に頑張っても低下を食い止める程度のもの。
0.05がら1.0なんて宝くじで3億円を当てる程の奇跡。
小学校の低学年ならまだ可能性はあるけどね。
ネットでは色々なやり方があるけど、必死に頑張っても低下を食い止める程度のもの。
0.05がら1.0なんて宝くじで3億円を当てる程の奇跡。
974 ：病弱名無しさん：2011/09/05(月) 01:33:12.65 ID:fA51h+eqO
>>972
それでいいんでない？過去スレを見る限りではそういう状態を続けてるうちに基本の視力が上がっていく、という体験談が何度か出てたし、俺もそれ信じて頑張ってるよ
>>973
萎えること言うねえ
どういう考え方しようが自由だけどさ。少しでも回復したらいいじゃない？
あと手術しても回復はしないでしょ。あくまで矯正だと思うよ
それでいいんでない？過去スレを見る限りではそういう状態を続けてるうちに基本の視力が上がっていく、という体験談が何度か出てたし、俺もそれ信じて頑張ってるよ
>>973
萎えること言うねえ
どういう考え方しようが自由だけどさ。少しでも回復したらいいじゃない？
あと手術しても回復はしないでしょ。あくまで矯正だと思うよ
裸眼で生活は一生ムリだろう
しかし俺は作った時1.0の眼鏡で2.0見えるようになって満足してる
眼鏡屋で試すけど実際は採用しない最強レンズくらい見えるｗ
しかし俺は作った時1.0の眼鏡で2.0見えるようになって満足してる
眼鏡屋で試すけど実際は採用しない最強レンズくらい見えるｗ
３Ｄのマジカルアイで良くなった人いる？
978 ：病弱名無しさん：2011/09/05(月) 10:43:11.57 ID:OW8C0nq+O
980 ：病弱名無しさん：2011/09/05(月) 11:59:38.66 ID:fA51h+eqO
>>978
うん、頑張ろう
ついでにネタ？投下。最近夜勤してて仕事中は眼鏡かけてるんだけど、仕事終わって裸眼になってから外の明るい中でピント合わせしてると、普段より｢効いてる｣感じがする
もし徹夜する機会があったら、寝る前に表に出てお試しあれ
うん、頑張ろう
ついでにネタ？投下。最近夜勤してて仕事中は眼鏡かけてるんだけど、仕事終わって裸眼になってから外の明るい中でピント合わせしてると、普段より｢効いてる｣感じがする
もし徹夜する機会があったら、寝る前に表に出てお試しあれ
981 ：病弱名無しさん：2011/09/05(月) 14:51:08.99 ID:NC2C6vyC0
もともと２・０だったんだけど
０．３まで落ちて、ここの方法で色々試してたら、今は０．７まで回復しました。
健康診断と免許更新用に１．５くらいになる眼鏡が欲しいんですが、
普通は１．０までしか作ってもらえないの？
１．５くらいに見える眼鏡持ってる人居ますか？
０．３まで落ちて、ここの方法で色々試してたら、今は０．７まで回復しました。
健康診断と免許更新用に１．５くらいになる眼鏡が欲しいんですが、
普通は１．０までしか作ってもらえないの？
１．５くらいに見える眼鏡持ってる人居ますか？
元々2.0だったのが0.07になった時はびっくりしたんだぜ…
悪くなる一方だぜ…
悪くなる一方だぜ…
1.2から0.02まで落ちて（10年くらい経過して）ここに来て自力回復頑張って0.1まで戻ったがそれ以上上がらん（´・ω・`）
984 ：病弱名無しさん：2011/09/05(月) 18:49:04.19 ID:OW8C0nq+O
>>980
仕事の後なのにすごいね。私も朝が調子いいけどそれは寝起きだから。
みなさん、すごい回復力で効果をあげてますね。
訓練開始してから一ヶ月弱。スタート時の最悪の事態は脱っしたけどまだまだです。
仕事の後なのにすごいね。私も朝が調子いいけどそれは寝起きだから。
みなさん、すごい回復力で効果をあげてますね。
訓練開始してから一ヶ月弱。スタート時の最悪の事態は脱っしたけどまだまだです。
985 ：病弱名無しさん：2011/09/06(火) 01:43:20.52 ID:f6zgVAI9O
>>984
仕事の後とかより、暗から明、眼鏡から裸眼への変化が眼にいい刺激を与えてるんではないか？とか考えてる 今日もトレーニングするお
仕事の後とかより、暗から明、眼鏡から裸眼への変化が眼にいい刺激を与えてるんではないか？とか考えてる 今日もトレーニングするお
986 ：病弱名無しさん：2011/09/06(火) 10:42:40.50 ID:3P6fkuPUO
>>985
トレーニングやり過ぎは目を痛めるから、気をつけて。
トレーニングやり過ぎは目を痛めるから、気をつけて。
987 ：病弱名無しさん：2011/09/06(火) 13:03:20.59 ID:f6zgVAI9O
>>986
アリガトウ！今日は調子良かった
参考程度にピント合わせ中のテク 遠くの対象物を見ながら、
① 眼を大きく見開き、開いてる方の眼で対象物を睨みつけながら交互に五回程強くウインクする
② 立体視の平行法の見方(← →）で対象物を二つにする（むずい）
の後おもむろに普通の見方に戻すとピントがよく合う。多発すると疲れてできなくなるけど、暇なとき試してみて
最近気がついたけど既出？(´･ω･｀)
アリガトウ！今日は調子良かった
参考程度にピント合わせ中のテク 遠くの対象物を見ながら、
① 眼を大きく見開き、開いてる方の眼で対象物を睨みつけながら交互に五回程強くウインクする
② 立体視の平行法の見方(← →）で対象物を二つにする（むずい）
の後おもむろに普通の見方に戻すとピントがよく合う。多発すると疲れてできなくなるけど、暇なとき試してみて
最近気がついたけど既出？(´･ω･｀)
988 ：病弱名無しさん：2011/09/06(火) 13:07:11.53 ID:f6zgVAI9O
書き方が悪かった①②は別の運動
989 ：病弱名無しさん：2011/09/06(火) 15:05:38.48 ID:yxb43WdPO
回復したのおったら
動画プリーズ
言葉では信用ならない
動画プリーズ
言葉では信用ならない
動画とか意味不明
991 ：病弱名無しさん：2011/09/06(火) 18:28:30.88 ID:3P6fkuPUO
>>987
①の方法は出来そう、だから頑張ってみる。
トレーニングはどれくらいやっているの？
私、ピント合わせは上達したんだけど、まばたきしないと合わないし、だんだん悲しくなってきたよ。
みんな半年とか一年計画なのかな。
①の方法は出来そう、だから頑張ってみる。
トレーニングはどれくらいやっているの？
私、ピント合わせは上達したんだけど、まばたきしないと合わないし、だんだん悲しくなってきたよ。
みんな半年とか一年計画なのかな。
どなたかスレたてできる人いますか？
993 ：病弱名無しさん：2011/09/06(火) 19:46:59.17 ID:PLzeqe4l0
994 ：病弱名無しさん：2011/09/07(水) 01:21:56.94 ID:6RcmNdcTO
(続き)そんな俺があえてアドバイスすると、瞬きはどんどんした方がイイ！むしろフットワークばりにパチパチしてピントを搾り出すくらいのつもりで、ピントが合ったら少し控えるくらいでいいと思う。あと涙補正もどんどん利用。
俺も最初そういうのは本当の視力
俺も最初そういうのは本当の視力
995 ：病弱名無しさん：2011/09/07(水) 01:36:43.53 ID:6RcmNdcTO
>>991
五ヶ月過ぎたとこ。現状の成果は、やたらピントが合いやすくなって合ってる時間がかなりのびたのと、携帯の画面が以前より10cm離しても余裕で見えるようになった程度。手応えは感じてるけどイマイチ自信を持って他人に説明できるような段階じゃないんだよね
あと10cm焦点距離が伸びたら、レフ値を計りに行く予定。もしそうなったら報告するよ。動画は厳しいけど…
五ヶ月過ぎたとこ。現状の成果は、やたらピントが合いやすくなって合ってる時間がかなりのびたのと、携帯の画面が以前より10cm離しても余裕で見えるようになった程度。手応えは感じてるけどイマイチ自信を持って他人に説明できるような段階じゃないんだよね
あと10cm焦点距離が伸びたら、レフ値を計りに行く予定。もしそうなったら報告するよ。動画は厳しいけど…
>>993
thx!
thx!
997 ：病弱名無しさん：2011/09/07(水) 01:40:53.29 ID:6RcmNdcTO
誤射ったすまん
998 ：病弱名無しさん：2011/09/07(水) 04:57:21.40 ID:6RcmNdcTO
(続き)とは違うんじゃないの？とあまり期待してなかったけど少しずついい感じになってきた。ていうか悲しむことないと思うよ？前向きに行こう(´･ω･｀)
999 ：病弱名無しさん：2011/09/07(水) 15:22:52.72 ID:Q2uRAvyYO
>>998
そうだね。最初の頃のピントが合った喜びを忘れずに。
五ヶ月とは頑張ってるね！
ネットで見たけど、0.01→1.0まで一年かけた人もいるそうで。諦めない人が回復してるんだね。
視力回復方って医者は教えてくれないし、暗中模索。いろんな体験談を知ると励みになります。
私からも、ひとつ。
黒目を、明暗遠近左右上下に小刻みに動かすと、乱視が止まります。
もし乱視があったらお試しください。
そうだね。最初の頃のピントが合った喜びを忘れずに。
五ヶ月とは頑張ってるね！
ネットで見たけど、0.01→1.0まで一年かけた人もいるそうで。諦めない人が回復してるんだね。
視力回復方って医者は教えてくれないし、暗中模索。いろんな体験談を知ると励みになります。
私からも、ひとつ。
黒目を、明暗遠近左右上下に小刻みに動かすと、乱視が止まります。
もし乱視があったらお試しください。
1000 ：病弱名無しさん：2011/09/07(水) 15:38:14.33 ID:ZBbCwxjN0
1000なら、みんな視力回復
1001 ：１００１：
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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