視力回復◆ Part29
1 ：病弱名無しさん：
このスレは医療技術に頼らずに、
近視・遠視・乱視・老眼などからの視力回復を目指すスレッドです。
急を要する眼の病気に関しては「眼科質問」スレや各病気の専用スレへ。
手術、眼鏡やコンタクトによる矯正もスレ違いor板違い（めがね板）です。
前スレ
視力回復◆ Part27
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1254001126/
視力wiki （誰でも編集できます）
http://wikiwiki.jp/siryoku/
自力で視力回復！掲示板
http://jbbs.livedoor.jp/sports/35600/
近視・遠視・乱視・老眼などからの視力回復を目指すスレッドです。
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前スレ
視力回復◆ Part27
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1254001126/
視力wiki （誰でも編集できます）
http://wikiwiki.jp/siryoku/
自力で視力回復！掲示板
http://jbbs.livedoor.jp/sports/35600/
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2 ：病弱名無しさん：2010/05/06(木) 23:12:35 ID:uBZUhvR80
基本はあまりお金をかけずに
( ﾟДﾟ)ノ よぉーく考えよー♪お金は大事だよ～♪ ｳｰｳ ｳｰｳｰｳｳｳｰ♪ ヽ(´∀｀)
↓↓↓効果あるもの無いもの（詐欺）、まとめてお金のかからない順↓↓↓
◆爪モミ
【概要】爪の生えぎわをモミモミ、血行を促進する
・モムのは、手の指の爪の生えぎわの角。あまり厳密に位置をこだわる必要はない。
基本的に、両手の親指、人さし指、中指、小指の４本の指をモミモミ。
これらの指の爪の生えぎわをモムと、顆粒球をへらし、リンパ球をふやして、
副交感神経が優位になり、血行が促進されます。
ただし、薬指は交感神経を刺激してしまうので、特別な場合以外は使いません。
・関連URL http://www.d9.dion.ne.jp/~shohei-c/s-4.html
◆目を温める 「発掘あるある大辞典」より抜粋
【概要】温かいタオルを目にあてる
・温めるとドライアイの最大の原因であるマイボーム線のつまりが解消し、涙の層が回復。
温熱効果による血液の循環が向上し、目の周りの筋肉の緊張をほぐしてくれる。
温かいタオルと冷たいタオルで実験後、温かい方が良い結果が出た。
・関連URL http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arusiryoku/siryoku2.html#yugata
◆ご存知、ブルーベリー
【概要】ブルーベリーに含まれる色素、アントシアニンが目に良い
・一日50ミリグラムのアントシアニンを基準にすると、乾燥ブルーベリーで10グラム、
生のブルーベリーで40グラム程度。毎日継続摂取するという前提の量です。
この成分は、摂取後4時間後には効果があり、24時間で消失する。
効果が出る人と出ない人様々。眼精疲労にも効くので食べておいて損はなし
( ﾟДﾟ)ノ よぉーく考えよー♪お金は大事だよ～♪ ｳｰｳ ｳｰｳｰｳｳｳｰ♪ ヽ(´∀｀)
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◆爪モミ
【概要】爪の生えぎわをモミモミ、血行を促進する
・モムのは、手の指の爪の生えぎわの角。あまり厳密に位置をこだわる必要はない。
基本的に、両手の親指、人さし指、中指、小指の４本の指をモミモミ。
これらの指の爪の生えぎわをモムと、顆粒球をへらし、リンパ球をふやして、
副交感神経が優位になり、血行が促進されます。
ただし、薬指は交感神経を刺激してしまうので、特別な場合以外は使いません。
・関連URL http://www.d9.dion.ne.jp/~shohei-c/s-4.html
◆目を温める 「発掘あるある大辞典」より抜粋
【概要】温かいタオルを目にあてる
・温めるとドライアイの最大の原因であるマイボーム線のつまりが解消し、涙の層が回復。
温熱効果による血液の循環が向上し、目の周りの筋肉の緊張をほぐしてくれる。
温かいタオルと冷たいタオルで実験後、温かい方が良い結果が出た。
・関連URL http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arusiryoku/siryoku2.html#yugata
◆ご存知、ブルーベリー
【概要】ブルーベリーに含まれる色素、アントシアニンが目に良い
・一日50ミリグラムのアントシアニンを基準にすると、乾燥ブルーベリーで10グラム、
生のブルーベリーで40グラム程度。毎日継続摂取するという前提の量です。
この成分は、摂取後4時間後には効果があり、24時間で消失する。
効果が出る人と出ない人様々。眼精疲労にも効くので食べておいて損はなし
3 ：病弱名無しさん：2010/05/06(木) 23:15:23 ID:uBZUhvR80
◆マジカルアイ=マジアイ、ステレオグラム
【概要】凝り固まった筋肉を3Dでほぐす。焦点距離を調節する能力などが高まる。
見方には交差法、平行法がある。1000円～書店で売ってる。見れるサイトもたくさんある。
◆視力回復マスク=ピンホールアイマスク、ピンホールメガネ(pinhole glasses)
【概要】カメラで言えば絞りを狭くすることで、はっきりとした像を網膜に送る。
100円ショップにあるやつ、1000円くらいのでかい本屋とかで売ってるやつから、
外国のサイトを含めて5000円オーバーのものまである。
◆遠視用メガネor老眼用メガネ
【概要】目のいい人が遠視用・老眼用メガネをかけることで近距離を見る時疲れない
・視力が良い人にしか意味がありません。屈折手術後等に渡される事も。
・関連URL http://www.geocities.co.jp/SiliconValley/1955/tukkungeo/kinsi.html
◆ベイツ・メソッド（パーミング、サニングetc）
ttp://www.seeing.org/
ttp://www.iblindness.org/
英語版ですが昔のベイツの本が落とせます。
ttp://www.iblindness.org/books/bates/batesbookpdf.zip
日本語による紹介・やり方の説明
ttp://f33.aaa.livedoor.jp/~mindtech/index.php?%A5%D9%A5%A4%A5%C4%A1%A6%A5%E1%A5%BD%A5%C3%A5%C9
ttp://blog.livedoor.jp/xarra/archives/199522.html
ttp://blog.livedoor.jp/xarra/archives/752353.html
ttp://blog.livedoor.jp/xarra/archives/754467.html
【概要】凝り固まった筋肉を3Dでほぐす。焦点距離を調節する能力などが高まる。
見方には交差法、平行法がある。1000円～書店で売ってる。見れるサイトもたくさんある。
◆視力回復マスク=ピンホールアイマスク、ピンホールメガネ(pinhole glasses)
【概要】カメラで言えば絞りを狭くすることで、はっきりとした像を網膜に送る。
100円ショップにあるやつ、1000円くらいのでかい本屋とかで売ってるやつから、
外国のサイトを含めて5000円オーバーのものまである。
◆遠視用メガネor老眼用メガネ
【概要】目のいい人が遠視用・老眼用メガネをかけることで近距離を見る時疲れない
・視力が良い人にしか意味がありません。屈折手術後等に渡される事も。
・関連URL http://www.geocities.co.jp/SiliconValley/1955/tukkungeo/kinsi.html
◆ベイツ・メソッド（パーミング、サニングetc）
ttp://www.seeing.org/
ttp://www.iblindness.org/
英語版ですが昔のベイツの本が落とせます。
ttp://www.iblindness.org/books/bates/batesbookpdf.zip
日本語による紹介・やり方の説明
ttp://f33.aaa.livedoor.jp/~mindtech/index.php?%A5%D9%A5%A4%A5%C4%A1%A6%A5%E1%A5%BD%A5%C3%A5%C9
ttp://blog.livedoor.jp/xarra/archives/199522.html
ttp://blog.livedoor.jp/xarra/archives/752353.html
ttp://blog.livedoor.jp/xarra/archives/754467.html
4 ：病弱名無しさん：2010/05/06(木) 23:32:45 ID:6tp4WKZV0
海外の視力回復系サイト
Visions of Joy
ttp://www.visionsofjoy.org/
ジャネットグッドリッチ・メソッド メールマガジン登録でレッスンmp3が落とせる
ttp://www.janetgoodrichmethod.com/
アイボディ・メソッド
ttp://eyebody.com/
ttp://www.eyebody.jp/
日本語。ピーター・グルンワルド氏の文章
ttp://www.alexandertechnique.co.jp/modules/contents/index.php?cat_id=4
ジェイコブ・リーバーマンのサイト（「近視は治る」の著者）
ttp://www.exerciseyoureyes.com/
レオ・アンガードのサイト
ttp://www.vision-training.com/index.html
Visions of Joy
ttp://www.visionsofjoy.org/
ジャネットグッドリッチ・メソッド メールマガジン登録でレッスンmp3が落とせる
ttp://www.janetgoodrichmethod.com/
アイボディ・メソッド
ttp://eyebody.com/
ttp://www.eyebody.jp/
日本語。ピーター・グルンワルド氏の文章
ttp://www.alexandertechnique.co.jp/modules/contents/index.php?cat_id=4
ジェイコブ・リーバーマンのサイト（「近視は治る」の著者）
ttp://www.exerciseyoureyes.com/
レオ・アンガードのサイト
ttp://www.vision-training.com/index.html
5 ：病弱名無しさん：2010/05/06(木) 23:33:16 ID:6tp4WKZV0
◆脱力法（通称・脱力さんが発見された方法）
http://wikiwiki.jp/siryoku/?%C3%A6%CE%CF%A4%DE%A4%C8%A4%E1
990 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2007/08/19(日) 21:58:26 ID:zcD3oS5g0
別に器具を使わなくても視力は裸眼の訓練で回復するよ。
（誰でもとは保証できないけど）
方法は
１．目の力を完全に抜いて、目の作動を１００％脳に預け、その邪魔をしない事
２．視界の中の見える領域と見えない領域の中間の、ボヤけかかった領域に常に意識を向け、
見えそうで見えないというストレスを脳に連続的に与える事
３．目が小刻みに震えるような感覚を憶えたら、意識を集中して視界のその部分を「観察」する。
４．この時の集中力が視力回復の一番のポイントで、まるで超能力でも使うかのような集中力を使い、
呼吸をゆっくりし、雑念を消し、意識の力で対象を見ようとする事。同時に、眼球には絶対に力を入れない事。
５．条件が整うと、ある瞬間目に異様な圧迫感が生じ、いきなり0.5くらい視力が上がったかのような視界が開ける。
例えるなら「火事場の馬鹿力」の視力版みたいな感じ。ただ、弱った視力ではこの視界は数秒しか維持出来ないし、
その後は目が異様に疲れる。
６．この（５）の状態を一回でも体験出来れば、あとはこれの再現を毎日復習するだけ。
ある程度毎日目が疲れ切るまでやらないと効果は薄いが、やり過ぎは勿論禁物。これは普通の筋力トレーニングと似てる。
目が鍛えられていけば、次第に通常時の視力も上がっていく。
http://wikiwiki.jp/siryoku/?%C3%A6%CE%CF%A4%DE%A4%C8%A4%E1
990 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2007/08/19(日) 21:58:26 ID:zcD3oS5g0
別に器具を使わなくても視力は裸眼の訓練で回復するよ。
（誰でもとは保証できないけど）
方法は
１．目の力を完全に抜いて、目の作動を１００％脳に預け、その邪魔をしない事
２．視界の中の見える領域と見えない領域の中間の、ボヤけかかった領域に常に意識を向け、
見えそうで見えないというストレスを脳に連続的に与える事
３．目が小刻みに震えるような感覚を憶えたら、意識を集中して視界のその部分を「観察」する。
４．この時の集中力が視力回復の一番のポイントで、まるで超能力でも使うかのような集中力を使い、
呼吸をゆっくりし、雑念を消し、意識の力で対象を見ようとする事。同時に、眼球には絶対に力を入れない事。
５．条件が整うと、ある瞬間目に異様な圧迫感が生じ、いきなり0.5くらい視力が上がったかのような視界が開ける。
例えるなら「火事場の馬鹿力」の視力版みたいな感じ。ただ、弱った視力ではこの視界は数秒しか維持出来ないし、
その後は目が異様に疲れる。
６．この（５）の状態を一回でも体験出来れば、あとはこれの再現を毎日復習するだけ。
ある程度毎日目が疲れ切るまでやらないと効果は薄いが、やり過ぎは勿論禁物。これは普通の筋力トレーニングと似てる。
目が鍛えられていけば、次第に通常時の視力も上がっていく。
7 ：病弱名無しさん：2010/05/06(木) 23:59:27 ID:uBZUhvR80
海外の視力回復系サイト
Visions of Joy
ttp://www.visionsofjoy.org/
ジャネットグッドリッチ・メソッド メールマガジン登録でレッスンmp3が落とせる
ttp://www.janetgoodrichmethod.com/
アイボディ・メソッド
ttp://eyebody.com/
日本語。ピーター・グルンワルド氏の文章
ttp://www.alexandertechnique.co.jp/modules/contents/index.php?cat_id=4
ジェイコブ・リーバーマンのサイト（「近視は治る」の著者）
ttp://www.exerciseyoureyes.com/
レオ・アンガードのサイト
ttp://www.vision-training.com/index.html
Visions of Joy
ttp://www.visionsofjoy.org/
ジャネットグッドリッチ・メソッド メールマガジン登録でレッスンmp3が落とせる
ttp://www.janetgoodrichmethod.com/
アイボディ・メソッド
ttp://eyebody.com/
日本語。ピーター・グルンワルド氏の文章
ttp://www.alexandertechnique.co.jp/modules/contents/index.php?cat_id=4
ジェイコブ・リーバーマンのサイト（「近視は治る」の著者）
ttp://www.exerciseyoureyes.com/
レオ・アンガードのサイト
ttp://www.vision-training.com/index.html
どっち使うんだ？
こっちのほうが先だろ
スレがあるのに、また立てるなんて失礼だろ？
スレがあるのに、また立てるなんて失礼だろ？
こっちが本スレでいいんだよね？
ああ、こっちが本スレ。
そうしない人は、人間としてどうかと思うよ。
そうしない人は、人間としてどうかと思うよ。
13 ：病弱名無しさん：2010/05/08(土) 14:27:29 ID:+GSU6vxy0
>>5
10年かけて視力回復の訓練してる人の意見なんて参考にならんわ
10年かけて視力回復の訓練してる人の意見なんて参考にならんわ
>>12 了解です。
15 ：病弱名無しさん：2010/05/08(土) 16:52:34 ID:ILkuhNN20
アイパワーってどうなの？
使ったことある人求む
使ったことある人求む
16 ：病弱名無しさん：2010/05/08(土) 16:55:13 ID:ILkuhNN20
あぁ、スレチだった
すまない
すまない
※それぞれ10秒間放置
1,眼をギュッと瞑る（しぼる感じ）
2,眼だけで「↑」を見る
3,眼をギュッと瞑る（しぼる感じ）
4,眼だけで「↓」を見る
5,眼をギュッと瞑る（しぼる感じ）
6,眼だけで「→」を見る
7,眼をギュッと瞑る（しぼる感じ）
8,眼だけで「←」を見る
※これだけで3時間程度持つ。毎日続けると視力は回復していく。
・他の眼球運動
指先で∞字を描き、それを眼球だけでひたすら追いかける。
指先を眼の前で前後させ、それを眼で追いかける。（ピント改善）
これを実践しようと思うのですが、眼だけで「↑」を見る時には
目を開けていていいんでしょうか？
1日何回ぐらいすればよいのでしょうか？
1,眼をギュッと瞑る（しぼる感じ）
2,眼だけで「↑」を見る
3,眼をギュッと瞑る（しぼる感じ）
4,眼だけで「↓」を見る
5,眼をギュッと瞑る（しぼる感じ）
6,眼だけで「→」を見る
7,眼をギュッと瞑る（しぼる感じ）
8,眼だけで「←」を見る
※これだけで3時間程度持つ。毎日続けると視力は回復していく。
・他の眼球運動
指先で∞字を描き、それを眼球だけでひたすら追いかける。
指先を眼の前で前後させ、それを眼で追いかける。（ピント改善）
これを実践しようと思うのですが、眼だけで「↑」を見る時には
目を開けていていいんでしょうか？
1日何回ぐらいすればよいのでしょうか？
>>15
仮性近視の改善程度
仮性近視の改善程度
20 ：病弱名無しさん：2010/05/09(日) 02:40:25 ID:RDlYD6/P0
>>19みたいなアホ無視していいよｗ
もう一つのスレのほうを本スレにしよう。あっちのほうが便利だから。
距離2mでならランドルト環てのが0.8のところまで見えるようになってきた。
>>15
目の疲れは取れる感じ。その程度かな...
目の疲れは取れる感じ。その程度かな...
目のツボ押しってあるけど、
たったこれだけのことで、これだけ視力アップするとは驚いた。
これだけの差で、こんなに視力回復するとは・・・。
一度、視力回復のツボを押すだけで、視力0.3くらいの人なら
視力0.8くらいまでなら簡単にupする。
たったこれだけのことで、これだけ視力アップするとは驚いた。
これだけの差で、こんなに視力回復するとは・・・。
一度、視力回復のツボを押すだけで、視力0.3くらいの人なら
視力0.8くらいまでなら簡単にupする。
鼻筋んとこは結構効くと思った。
ただ、自分の場合は持続性があまりないんだよね。
ただ、自分の場合は持続性があまりないんだよね。
というか、押し方の微妙な違いで
視力アップにすごい差が出る。
普通に押すだけでは、ダメなんだよね。
視力アップにすごい差が出る。
普通に押すだけでは、ダメなんだよね。
アイピローなんてのはどう？
試した人いるかな？
試した人いるかな？
一応俺は↓が本スレと考えて書き込むんで。
◆視力回復◆ Part29
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1273156583/
こっちのスレの>>1さんはスレ立てるときはもうちょっと慎重に立てて欲しいね。
立ててくれたことはありがたいけどね。
◆視力回復◆ Part29
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1273156583/
こっちのスレの>>1さんはスレ立てるときはもうちょっと慎重に立てて欲しいね。
立ててくれたことはありがたいけどね。
>>33
お前なんて誰だか知らんし、どうでもいいよｗ
お前なんて誰だか知らんし、どうでもいいよｗ
何この高圧的な人。。ｗ
今後はもうあんたがスレ立てろ。
今後はもうあんたがスレ立てろ。
ずれた。34に言ってるんじゃないよ。
>>35
別にいいけど。今度からそうしようか？というか今あるテンプレの結構な部分は俺がまとめたものだよ。
>>37
スレに不備があるから新しくまともなスレを立てるっていくらでもあることだよ。
俺は数分の違いよりも情報がまともなほうを選ぶな。
別にいいけど。今度からそうしようか？というか今あるテンプレの結構な部分は俺がまとめたものだよ。
>>37
スレに不備があるから新しくまともなスレを立てるっていくらでもあることだよ。
俺は数分の違いよりも情報がまともなほうを選ぶな。
>>1
遅ればせながら乙
遅ればせながら乙
＞というか今あるテンプレの結構な部分は俺がまとめたものだよ。
だからなに？
偉ぶる人はすかんよ。
だからなに？
偉ぶる人はすかんよ。
だから、スレを立てるときは書き込みが情報として価値があるものにするように立ててて欲しいってこと。
俺が立てたときはそうやって立てたし、だからこそ今でもテンプレとして使われている。
そして、そう考えたときに、わずか数分の違いよりもむこうのほうがスレとして使う価値があると思う。
俺が立てたときはそうやって立てたし、だからこそ今でもテンプレとして使われている。
そして、そう考えたときに、わずか数分の違いよりもむこうのほうがスレとして使う価値があると思う。
>>42
このスレに加筆・訂正すればあなたの希望や目的は達成されるでしょ？
このスレに加筆・訂正すればあなたの希望や目的は達成されるでしょ？
あたまかてーおっちゃんだな。
わかったからこのスレ削除依頼でもしてこいよ。
わかったからこのスレ削除依頼でもしてこいよ。
フレーフレー >>1
タッピングについて
◆視力回復◆ Part26
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1249241101/983
983 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2009/09/25(金) 22:44:14 ID:LVDw+2T0
タッピングいれたいw
眉毛の周辺と目の下の骨のあたりをマッサージ。指先を使って押したりタッピングしたり、自分は振動与えるの避けたいから極力押すだけにしてる。
あと目と耳の間の、名前忘れたんだけど目にいいってことで有名なツボを押して、そこから少しずつタッピングする場所を頭のてっぺんに向かってズラしてくという方法。
長くなったけど、自分はこの方法で少し見えるようになったからぜひ入れて欲しい
◆視力回復◆ Part26
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1249241101/983
983 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2009/09/25(金) 22:44:14 ID:LVDw+2T0
タッピングいれたいw
眉毛の周辺と目の下の骨のあたりをマッサージ。指先を使って押したりタッピングしたり、自分は振動与えるの避けたいから極力押すだけにしてる。
あと目と耳の間の、名前忘れたんだけど目にいいってことで有名なツボを押して、そこから少しずつタッピングする場所を頭のてっぺんに向かってズラしてくという方法。
長くなったけど、自分はこの方法で少し見えるようになったからぜひ入れて欲しい
ウインク法・改？
視力回復◆ Part28
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1264933751/805
805 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2010/04/18(日) 16:14:58 ID:yOR2QDzO0 (PC)
とっておきの視力回復方を教えてやろう。
やり方は神絵氏のを少し改良したやつ。
まず、ランドルト環(0.1でも0.2でも構わない)が見える位置に座る。
片眼を隠す。(手のひらは瞼に密着させない)
この状態で無心の如く、ターゲットである一つのランドルト環を見る。
ひたすら見る。
すると視力検査表が歪んだり、前後に動いたりしてくる。
ランドルト環が消えたり、霞んだりしてくるが、耐える。
ひたすら耐える。
そうすると視界がぐっと暗くなりターゲットのランドルト環が綺麗に浮かびあがってくる。
そうなればこっちのもので、その状態で見える範囲まで後ろに下がる。
頭を前後に揺らして、その感覚を数分楽しむ。
そうしたらすぐに反対の眼も同様にやる。
これを2～3回繰り返してすぐに寝る。
終わり。
神絵氏は片目20秒とかほざいてらっしゃるが、
それじゃあ意味がない。
やはりはっきり見える状態にしなければ効果は薄い。
これを1週間やれば相当回復する。
おれは0.05から0.2になった。
ちなみに外歩いてても遠くで焦点が合うようになる。
おっ！ってなるよ。
視力回復◆ Part28
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1264933751/805
805 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2010/04/18(日) 16:14:58 ID:yOR2QDzO0 (PC)
とっておきの視力回復方を教えてやろう。
やり方は神絵氏のを少し改良したやつ。
まず、ランドルト環(0.1でも0.2でも構わない)が見える位置に座る。
片眼を隠す。(手のひらは瞼に密着させない)
この状態で無心の如く、ターゲットである一つのランドルト環を見る。
ひたすら見る。
すると視力検査表が歪んだり、前後に動いたりしてくる。
ランドルト環が消えたり、霞んだりしてくるが、耐える。
ひたすら耐える。
そうすると視界がぐっと暗くなりターゲットのランドルト環が綺麗に浮かびあがってくる。
そうなればこっちのもので、その状態で見える範囲まで後ろに下がる。
頭を前後に揺らして、その感覚を数分楽しむ。
そうしたらすぐに反対の眼も同様にやる。
これを2～3回繰り返してすぐに寝る。
終わり。
神絵氏は片目20秒とかほざいてらっしゃるが、
それじゃあ意味がない。
やはりはっきり見える状態にしなければ効果は薄い。
これを1週間やれば相当回復する。
おれは0.05から0.2になった。
ちなみに外歩いてても遠くで焦点が合うようになる。
おっ！ってなるよ。
眼筋トレーニングが効果ないと言ってる人は、
根本的にやりかた間違ってるだけ。
重要なのは、視力が低下している人は、
慢性的に目の筋肉が凝っているんだよ。
ようするに凝りをほぐしてから、眼筋トレーニングすればよい。
スポーツやってる人ならわかるはずだけど、
疲労してる状態で筋トレしたら逆効果だろ？
とりあえず、目をぐるぐる回すとか、上下左右に動かすとかして、
凝りをほぐすんだ！（もちろん休むのも重要、裸眼状態もなるべく作る）
その後に、筋肉を鍛えればいいだけだよ。
ただし！眼筋トレーニングし過ぎても、当然また凝るだけなので、注意しましょう。
まあ、疲れを感じたら休むのが一番なんだけど、
視力悪い人は、目の感覚悪いから、なかなか難しいんだけどね。
オレがやったのは、いっそのこと、
「トレーニングがたるいとか、面倒ってときには、やらない」
って感じで、いい加減にやったほうが効果あったね。
そのうち目の感覚戻ってくるよ。よい頃のようにさ。
ようするに一生懸命やると効果ないんだよ。
適当にやったほうが効果出る。
根本的にやりかた間違ってるだけ。
重要なのは、視力が低下している人は、
慢性的に目の筋肉が凝っているんだよ。
ようするに凝りをほぐしてから、眼筋トレーニングすればよい。
スポーツやってる人ならわかるはずだけど、
疲労してる状態で筋トレしたら逆効果だろ？
とりあえず、目をぐるぐる回すとか、上下左右に動かすとかして、
凝りをほぐすんだ！（もちろん休むのも重要、裸眼状態もなるべく作る）
その後に、筋肉を鍛えればいいだけだよ。
ただし！眼筋トレーニングし過ぎても、当然また凝るだけなので、注意しましょう。
まあ、疲れを感じたら休むのが一番なんだけど、
視力悪い人は、目の感覚悪いから、なかなか難しいんだけどね。
オレがやったのは、いっそのこと、
「トレーニングがたるいとか、面倒ってときには、やらない」
って感じで、いい加減にやったほうが効果あったね。
そのうち目の感覚戻ってくるよ。よい頃のようにさ。
ようするに一生懸命やると効果ないんだよ。
適当にやったほうが効果出る。
-Ｑ-
眼鏡って視力いくらからかけたらいいかな？
０・９とか０．８とかだったらまだ快復する見込みがあるのでかけたくない
常時かけなければならない視力はいくら？
必要なときだけかける視力はいくら？
-Ａ-
近視のことしか分からないので、そのつもりで。
まず、メガネ（コンタクトも含む）は遠くの景色を実際の距離から、
自分の目が見ることの出来る距離に縮めるモンです。
例えば、裸眼で１メートルまでハッキリ見える人は、
レンズを通すことによって、
遠くの景色の一番遠い所が１メートルの距離になるわけです。
逆に近い所はどうかというと、裸眼で見える距離にあるモノも、
一番遠い所と比例して実際の距離よりも近くになるわけです。
つまり、裸眼で１メートルまでハッキリ見えるにもかかわらず、
メガネをかけて１メートル以内を見るということは、
非常に目に接近していることになります。
これが好ましくないことは説明は要らないでしょう。
したがって、メガネは見えない距離を見る時だけ使うこと、
メガネがないと歩けないくらいに悪い人でも、
近距離（主に読書）、中距離（室内・家庭用）、長距離（運転等）など、
何種類かあつらえておくべきだと思います。
コンタクトの場合は、外して付け替えることは現実的ではないので、
最低でも軽めの凸レンズ（老眼鏡）のメガネをあつらえておくべきです。
眼鏡って視力いくらからかけたらいいかな？
０・９とか０．８とかだったらまだ快復する見込みがあるのでかけたくない
常時かけなければならない視力はいくら？
必要なときだけかける視力はいくら？
-Ａ-
近視のことしか分からないので、そのつもりで。
まず、メガネ（コンタクトも含む）は遠くの景色を実際の距離から、
自分の目が見ることの出来る距離に縮めるモンです。
例えば、裸眼で１メートルまでハッキリ見える人は、
レンズを通すことによって、
遠くの景色の一番遠い所が１メートルの距離になるわけです。
逆に近い所はどうかというと、裸眼で見える距離にあるモノも、
一番遠い所と比例して実際の距離よりも近くになるわけです。
つまり、裸眼で１メートルまでハッキリ見えるにもかかわらず、
メガネをかけて１メートル以内を見るということは、
非常に目に接近していることになります。
これが好ましくないことは説明は要らないでしょう。
したがって、メガネは見えない距離を見る時だけ使うこと、
メガネがないと歩けないくらいに悪い人でも、
近距離（主に読書）、中距離（室内・家庭用）、長距離（運転等）など、
何種類かあつらえておくべきだと思います。
コンタクトの場合は、外して付け替えることは現実的ではないので、
最低でも軽めの凸レンズ（老眼鏡）のメガネをあつらえておくべきです。
つづき
＞０・９とか０．８とかだったらまだ快復する見込み
とりあえず、自宅での勉強・PC用に手の届く範囲がなんとか見えるような
状態になるようなメガネを作るとイイと思います。
裸眼で手の届く範囲が見える場合は、軽めの老眼鏡（凸レンズ）
裸眼で手の届く範囲が見えない場合は、その距離まで見えるような近眼用
ということです。
＞０・９とか０．８とかだったらまだ快復する見込み
とりあえず、自宅での勉強・PC用に手の届く範囲がなんとか見えるような
状態になるようなメガネを作るとイイと思います。
裸眼で手の届く範囲が見える場合は、軽めの老眼鏡（凸レンズ）
裸眼で手の届く範囲が見えない場合は、その距離まで見えるような近眼用
ということです。
51 ：病弱名無しさん：2010/05/10(月) 02:36:12 ID:nNSDemav0
マジカルアイの効果の程はどうなんでしょうか？
>>50
たしかに君のいう通りだけど、
あまりギリギリ見えるレンズを作っても勉強効率は落ちるような気がする。
視野が狭くなるからか、速読できなくなる。
中心窩というか黄斑部だけを意識していると、
勉強効率が落ちるから、要注意。
勉強重視の人は、パッと見ただけで周辺視野の文字まで飛び込んでくる
程度の度数がいいと思う。
もちろん雑誌とか、リラックスして読む場合は、>>50の方法
がそのまま適していると思う。
たしかに君のいう通りだけど、
あまりギリギリ見えるレンズを作っても勉強効率は落ちるような気がする。
視野が狭くなるからか、速読できなくなる。
中心窩というか黄斑部だけを意識していると、
勉強効率が落ちるから、要注意。
勉強重視の人は、パッと見ただけで周辺視野の文字まで飛び込んでくる
程度の度数がいいと思う。
もちろん雑誌とか、リラックスして読む場合は、>>50の方法
がそのまま適していると思う。
>>51
マジカルアイで前後運動やると結構きくで。
本を前後に動かすか、頭の方を前後にうごかすやつね。
本はつかわず、片目ずつでそういう動きをするのもいい。
やっぱピント調節機能を強化すると結構違うから。
まぁ、慣れないうちは目が痛くなりやすいと思うから休み休みやってや。
マジカルアイで前後運動やると結構きくで。
本を前後に動かすか、頭の方を前後にうごかすやつね。
本はつかわず、片目ずつでそういう動きをするのもいい。
やっぱピント調節機能を強化すると結構違うから。
まぁ、慣れないうちは目が痛くなりやすいと思うから休み休みやってや。
54 ：病弱名無しさん：2010/05/10(月) 14:02:56 ID:dCdxOuQq0
55 ：病弱名無しさん：2010/05/10(月) 15:33:15 ID:CG8LvF2K0
56 ：病弱名無しさん：2010/05/10(月) 17:05:33 ID:v2rvVhqN0
>>53
やってみた。目をグリグリしてる気がする。効きそう。
やってみた。目をグリグリしてる気がする。効きそう。
本を斜めに傾けたりすると気持ち悪くなるよ
58 ：病弱名無しさん：2010/05/10(月) 19:03:35 ID:v2rvVhqN0
マジカルアイって平行法と交差法は同じ時間やった方がいいのでしょうか？
59 ：病弱名無しさん：2010/05/10(月) 19:37:24 ID:lNq2SUPX0
マジカルは疲労回復にも効くね。
>>58
近視は交差法しないほうがいいと思ふが・・・
近視は交差法しないほうがいいと思ふが・・・
油を、オリーブオイルに変えてみては？
私は、オリーブオイルを野菜とかにかけて食べてるけど。
ブルーベリーよりも食べ易いし、効果は早いかも。。。
私は、オリーブオイルを野菜とかにかけて食べてるけど。
ブルーベリーよりも食べ易いし、効果は早いかも。。。
http://backnumber.dailynews.yahoo.co.jp/?b=36&t=d&d=20100510&c=top
近視を治すことも大事だけど、眼病も視野に入れたほうがいいから、
栄養素は大事だよね。
近視を治すことも大事だけど、眼病も視野に入れたほうがいいから、
栄養素は大事だよね。
近視は失明と隣り合わせだからね
64 ：病弱名無しさん：2010/05/10(月) 21:18:15 ID:cKXGe0AG0
眼圧が高いと近視になりやすいとかはあるんですかね？
それはないと思うよ。
ちなみに眼圧が高くなりがちなのは、眼軸が短い遠視。
ちなみに眼圧が高くなりがちなのは、眼軸が短い遠視。
66 ：病弱名無しさん：2010/05/10(月) 21:43:08 ID:cKXGe0AG0
健康診断でちょっと眼圧高めって言われたので心配してました。
暫く様子を見るって診断だったけど、近いうちに診断受けにいこうと思います。
暫く様子を見るって診断だったけど、近いうちに診断受けにいこうと思います。
67 ：病弱名無しさん：2010/05/11(火) 02:01:53 ID:UIT3j5rh0
近視と乱視のダブルパンチ・・・悲しい。
何とかしたいよ。
何とかしたいよ。
68 ：病弱名無しさん：2010/05/11(火) 03:12:23 ID:sPFQ5l0K0
遠くの景色をぼんやり眺めるのがいいって
よく聞きますが、近眼でピンボケした景色を眺めて
何か変化が生じるのですかね？ちょっと不思議な感じもします。
よく聞きますが、近眼でピンボケした景色を眺めて
何か変化が生じるのですかね？ちょっと不思議な感じもします。
>>67
良くなれば乱視は治まってくるよ、
良くなれば乱視は治まってくるよ、
70 ：病弱名無しさん：2010/05/11(火) 12:41:39 ID:pV9avn410
おれも近視と乱視のダブル
視力が悪いのは近視でなのか乱視でなのかがわからない
視力が悪いのは近視でなのか乱視でなのかがわからない
71 ：病弱名無しさん：2010/05/11(火) 18:54:53 ID:kuKxKJUA0
近視と乱視のダブルの人がほとんどじゃないのかな？
そんなことはないだろｗ
74 ：病弱名無しさん：2010/05/11(火) 19:34:47 ID:kuKxKJUA0
近くのものはクッキリ見えて
離れたものがぼやけている状況なら
乱視入ってても軽度なんでしょうか？
夜の信号は花火状態です
離れたものがぼやけている状況なら
乱視入ってても軽度なんでしょうか？
夜の信号は花火状態です
76 ：病弱名無しさん：2010/05/11(火) 19:56:52 ID:kuKxKJUA0
77 ：病弱名無しさん：2010/05/11(火) 20:48:22 ID:8ZnGNFv30
乱視キツイとコンタクトですか・・・。
目薬すらさせないのに、コンタクトなんか絶対無理。
なんとか視力回復したい・・・。
目薬すらさせないのに、コンタクトなんか絶対無理。
なんとか視力回復したい・・・。
79 ：病弱名無しさん：2010/05/11(火) 21:49:07 ID:8ZnGNFv30
80 ：病弱名無しさん：2010/05/11(火) 22:11:19 ID:8ZnGNFv30
「目の手術 麻酔」でググったらガクブルでした。
やはり手術はむりです。
やはり手術はむりです。
81 ：病弱名無しさん：2010/05/11(火) 22:22:09 ID:SWMVfalR0
>>80
麻酔って目に打つんだ ((((；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･
麻酔って目に打つんだ ((((；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･
大丈夫だよ。
目の下から白目に注射を打つから、本人には見えないそうだ。
目の下から白目に注射を打つから、本人には見えないそうだ。
83 ：病弱名無しさん：2010/05/11(火) 22:38:05 ID:SWMVfalR0
そうなんですか。
全身麻酔でやってもらえないですかね。
手術をしなくて済むように
今まで以上に目を労わろうと決心しましたｗ
全身麻酔でやってもらえないですかね。
手術をしなくて済むように
今まで以上に目を労わろうと決心しましたｗ
84 ：病弱名無しさん：2010/05/11(火) 23:55:01 ID:XtLc8pp90
先日、「眼が驚くほどよくなる セクシャルアイマジック」を買ったんだけど
過度な期待と興奮のせいか、なかなか上手く見えない。
過度な期待と興奮のせいか、なかなか上手く見えない。
85 ：病弱名無しさん：2010/05/12(水) 00:37:09 ID:rgTQXGWB0
>>84
とりあえず落ち着いてｗ 焦ると見え辛いからね。
とりあえず落ち着いてｗ 焦ると見え辛いからね。
86 ：病弱名無しさん：2010/05/12(水) 00:58:47 ID:6nvvJ8r80
>>84
そんなにエロくないから落ち着いて見たら（笑
そんなにエロくないから落ち着いて見たら（笑
87 ：病弱名無しさん：2010/05/12(水) 02:58:30 ID:KzeenS1R0
近視改善のためには普段めがねをかけていない方が良いのでしょうか？
車の運転は流石に怖いのでかけますが、普段はかけていなくても
ＰＣの画面程度の距離であれば見えるので、どうしようか思案中です。
車の運転は流石に怖いのでかけますが、普段はかけていなくても
ＰＣの画面程度の距離であれば見えるので、どうしようか思案中です。
もちろん、今のスタイルを継続したほうがいい。
ＰＣの画面が裸眼で見えるのに、わざわざメガネをかける
意味はない。
ＰＣの画面が裸眼で見えるのに、わざわざメガネをかける
意味はない。
91 ：病弱名無しさん：2010/05/12(水) 12:44:04 ID:IsJHsJ2P0
>>88>>90
自分も普段メガネ使うかどうか迷ってました。
裸眼でピントが合うのは約40ｃｍまでで、パソコン使用や読書ではメガネは必要ないのですが
テレビ等は少しぼやけて見えます。外出時以外はメガネなしで過ごしてみようかな。
自分も普段メガネ使うかどうか迷ってました。
裸眼でピントが合うのは約40ｃｍまでで、パソコン使用や読書ではメガネは必要ないのですが
テレビ等は少しぼやけて見えます。外出時以外はメガネなしで過ごしてみようかな。
>>91
テレビをピンホールメガネを掛けて観るといいよ。
テレビをピンホールメガネを掛けて観るといいよ。
93 ：病弱名無しさん：2010/05/12(水) 13:19:59 ID:IsJHsJ2P0
95 ：病弱名無しさん：2010/05/12(水) 14:39:53 ID:IsJHsJ2P0
ピンホールメガネって視力回復になるの？
回復メカニズムがわからん
回復メカニズムがわからん
マニア向けのスレにこんな書き込みが。。。
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1273156583/59
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1273156583/59
99 ：病弱名無しさん：2010/05/12(水) 19:47:58 ID:IsJHsJ2P0
目を細めると少しよく見えますが、同じ原理なんでしょうか？
>>99
一時的によくなる理由はそれで説明できますけど、視力回復に役に立つ理由（役に立つとすれば）にはならないかと。
一時的によくなる理由はそれで説明できますけど、視力回復に役に立つ理由（役に立つとすれば）にはならないかと。
102 ：病弱名無しさん：2010/05/12(水) 23:26:10 ID:+4hzAmNg0
ピンホールメガネデ「ググってみたら
小さな穴からのぞくようにすることで、「焦点深度」が深くなり
視力がアップする。ということらしいです。
焦点深度とは、焦点をある一点に合わせた時
そこから前後に、なお鮮明な像を結ぶ範囲のことだそうです。
小さな穴からのぞくようにすることで、「焦点深度」が深くなり
視力がアップする。ということらしいです。
焦点深度とは、焦点をある一点に合わせた時
そこから前後に、なお鮮明な像を結ぶ範囲のことだそうです。
103 ：病弱名無しさん：2010/05/12(水) 23:38:28 ID:hhXBqcCV0
そうなんですが、それは付けてる時に視力が上がる理由にはなっても、
視力回復に役に立つ理由にはならないんですよね。
「じゃあ眼鏡でいいじゃん」となります。
でも自分自身で眼鏡を付けた時と、ピンホールメガネを付けた時を比較すると、
眼鏡の時は眼球が収縮する感じ、ピンホールメガネは網膜がヒリヒリする感じです。
基本的にピンホール眼鏡のほうが目がしっかり使われてる感じがあります。
あくまでもぼくの感覚ですが。
視力回復に役に立つ理由にはならないんですよね。
「じゃあ眼鏡でいいじゃん」となります。
でも自分自身で眼鏡を付けた時と、ピンホールメガネを付けた時を比較すると、
眼鏡の時は眼球が収縮する感じ、ピンホールメガネは網膜がヒリヒリする感じです。
基本的にピンホール眼鏡のほうが目がしっかり使われてる感じがあります。
あくまでもぼくの感覚ですが。
>>103
リラックスできるってことで
リラックスできるってことで
105 ：病弱名無しさん：2010/05/13(木) 00:43:31 ID:Jq1nI61g0
106 ：病弱名無しさん：2010/05/13(木) 13:02:41 ID:BJMPJ4/90
ピンホールメガネを掛けて見えるくらいには視力が回復するってマジかな？
107 ：病弱名無しさん：2010/05/13(木) 14:30:32 ID:FHWhN0Yo0
基本的にその手のは全部デマ
口コミを捏造してあたかも効果あるかのようにこのスレにもやってきてるよ
本当に効果があるというのならある程度の規模で実験すればいいのにやろうともしない
消費者を食い物にする連中ばかり、というわけで無料でできることをやろう
口コミを捏造してあたかも効果あるかのようにこのスレにもやってきてるよ
本当に効果があるというのならある程度の規模で実験すればいいのにやろうともしない
消費者を食い物にする連中ばかり、というわけで無料でできることをやろう
無料でしようがグッズを使おうが、人それぞれ。
だんだんtvとの視聴距離が長くなってきてる(´ー` )
ま、肝心の視力が今どのくらいかは知らないけど。
ま、肝心の視力が今どのくらいかは知らないけど。
110 ：病弱名無しさん：2010/05/13(木) 15:28:23 ID:BJMPJ4/90
>>109
どのようなトレーニングをしているのでしょうか？
どのようなトレーニングをしているのでしょうか？
112 ：病弱名無しさん：2010/05/13(木) 18:58:17 ID:BJMPJ4/90
自分はメガネかけないようにしてからまだ10日ほどなので
メガネなしになれた程度で、まだ効果はないです。
メガネなしになれた程度で、まだ効果はないです。
113 ：病弱名無しさん：2010/05/14(金) 01:19:42 ID:AB5/irzK0
ピンホールメガネ買ってきた。
これで前見えるのかよ！って思ったけど、不思議な感覚。
これで前見えるのかよ！って思ったけど、不思議な感覚。
へ？
115 ：病弱名無しさん：2010/05/15(土) 19:00:43 ID:4yu1zRDP0
ピンホールメガネ買ってみました。結構暗く見えますね。
サングラスとして使えそうｗ
サングラスとして使えそうｗ
116 ：病弱名無しさん：2010/05/16(日) 23:11:24 ID:CgESoYlc0
ピンホール眼鏡で見えるぐらい回復したい
117 ：病弱名無しさん：2010/05/17(月) 21:55:55 ID:fIr6J8oJ0
眼鏡をしないで生活してみて一週間。
全然違和感はなくなったけど、効果が出ているのかどうかがわからない。
ただ、車の運転時だけ眼鏡かけているのですが、前よりハッキリ見ます。
眼鏡なし生活の前はベッドからテレビの番組表がかすんでたのに
今はハッキリ見えてます。
ただ、良い方向に向いているのかが判らない・・・
全然違和感はなくなったけど、効果が出ているのかどうかがわからない。
ただ、車の運転時だけ眼鏡かけているのですが、前よりハッキリ見ます。
眼鏡なし生活の前はベッドからテレビの番組表がかすんでたのに
今はハッキリ見えてます。
ただ、良い方向に向いているのかが判らない・・・
118 ：病弱名無しさん：2010/05/18(火) 01:00:08 ID:XVo9y5KL0
119 ：病弱名無しさん：2010/05/18(火) 08:31:27 ID:OCUabdb+0
15000円前後で視力回復方法教えるみたいなのってあるけど
やったことあるって人いなければ
一度やってみようとおもうのだが・・
やったことあるって人いなければ
一度やってみようとおもうのだが・・
>>119
俺金出すのもったいないからやって内容わかりやすくおしえてくれや
俺金出すのもったいないからやって内容わかりやすくおしえてくれや
回復キットみたいなやつなら買ったことがある。
割高の道具代でしかないかっていう梱包内容だった。
割高の道具代でしかないかっていう梱包内容だった。
>>118
以前よりも見えるのに、視力的には前と変化無しとかありえるの？
以前よりも見えるのに、視力的には前と変化無しとかありえるの？
ピンホールメガネ買ってきたけどこれ凄いね！
裸眼だと見えないTVの字幕など見えるようになるし。
これはずっとかけてると逆によくないのかな？
裸眼だと見えないTVの字幕など見えるようになるし。
これはずっとかけてると逆によくないのかな？
125 ：ハンゲー将棋弐ｂｕ２：2010/05/19(水) 18:40:09 ID:xcYrTVA40
今日、ついに怒首領蜂大往生のPS2で通しプレイ、初2-5到達を達成したぜ！！！！！！＾＾
シューティングのスレにも書いといたぜ！！！！！！！！！！！！！！！！！＾＾
うっき～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＾＾
おれはやったぜ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＾＾
それと今回はハンゲー法が抜けてるぞ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！＾＾
けしからん＾＾
まあいいや＾＾
そのうちこのスレにも爆弾を投下するからよ！！！！！！！！！！！！！！！！＾＾
楽しみにしてろ＾＾
シューティングのスレにも書いといたぜ！！！！！！！！！！！！！！！！！＾＾
うっき～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＾＾
おれはやったぜ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＾＾
それと今回はハンゲー法が抜けてるぞ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！＾＾
けしからん＾＾
まあいいや＾＾
そのうちこのスレにも爆弾を投下するからよ！！！！！！！！！！！！！！！！＾＾
楽しみにしてろ＾＾
38歳の戯言ｗ
>>125
ﾊﾝｹﾞｰが復活したか・・・俺なんて火蜂をノーミスノーボムで倒せるぜ＾＾
ﾊﾝｹﾞｰが復活したか・・・俺なんて火蜂をノーミスノーボムで倒せるぜ＾＾
128 ：ハンゲー将棋弐ｂｕ２：2010/05/20(木) 15:22:23 ID:zYJc58xW0
>>126
おまえ嘘言うなよ＾＾
おれが38だと誰が言ってるんだ？＾＾
まえから二十歳だと言ってるだろ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！＾＾
おれが38だというなら、その証拠を出してみろよ＾＾
出せもしないくせにでたらめを言ってるんじゃねえんだよ！！！！！！！！！！！！！＾＾
このうんこやろう！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！＾＾
とっとと死ねや！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！＾＾
おまえ嘘言うなよ＾＾
おれが38だと誰が言ってるんだ？＾＾
まえから二十歳だと言ってるだろ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！＾＾
おれが38だというなら、その証拠を出してみろよ＾＾
出せもしないくせにでたらめを言ってるんじゃねえんだよ！！！！！！！！！！！！！＾＾
このうんこやろう！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！＾＾
とっとと死ねや！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！＾＾
129 ：ハンゲー将棋弐ｂｕ２：2010/05/20(木) 15:26:28 ID:zYJc58xW0
130 ：病弱名無しさん：2010/05/20(木) 17:08:25 ID:9bnScfN+0
ハンゲーって二十歳の期間が5年ぐらいあるよねｗ
ということは嘘つきってことだな。
やはり38歳か・・・
やはり38歳か・・・
132 ：病弱名無しさん：2010/05/20(木) 17:54:29 ID:iTj0nWrV0
自分も視力が悪い
少し遠くの人に挨拶できないorz
少し遠くの人に挨拶できないorz
133 ：ハンゲー将棋弐ｂｕ２：2010/05/20(木) 19:43:00 ID:zYJc58xW0
透視すりゃ、ハンゲーが38歳だってのはすぐ分かるｗ
ピンホールメガネってどこで売ってんの
百均ので十分
おすすめサプリ教えてください
国内、海外問いません
国内、海外問いません
138 ：病弱名無しさん：2010/05/21(金) 01:13:35 ID:3yuOVVxy0
>>137
エクストリーム
エクストリーム
古典的な方法かもしれないけど、遠くの景色を見る癖をつけたら視力が0.08から0.5まで回復した。
0.5じゃまだまだかもしれないけど、アフリカに住んだら1.0までいけそうな気がする。
東京は遠くの景色見ようと思っても、かなり意識的にやらないと実践できないからね。
0.5じゃまだまだかもしれないけど、アフリカに住んだら1.0までいけそうな気がする。
東京は遠くの景色見ようと思っても、かなり意識的にやらないと実践できないからね。
>>139
遠くを見ても近視だとボケボケだと思いますが、ピントが合うように努力して見るんでしょうか？
遠くを見ても近視だとボケボケだと思いますが、ピントが合うように努力して見るんでしょうか？
ピンホールメガネって乱視にも効くの？
143 ：病弱名無しさん：2010/05/21(金) 17:17:32 ID:Jp9NRpKg0
余談だが、半身浴を長期にすると視力があがるような気がするな。
>>140
0.08ぐらいあれば、雲や山ならなんとなくピントが合ったような感覚（錯覚かもしれないが）になれるからそうしている。
街路樹ぐらいになると、ちょっとキツイが一応ピントがギリギリなんとかなりそうな感覚（これも錯覚なんだろうけど）になれる。
しかし、それ以上細かいものや、近くにあるものはピントが合わなくてストレス溜まるから見ないｗ
「雲見るぞー」「山見るぞー」ってただ眺めているだけ。
たぶん脳や目は必死でピントあわせようとしてるんだろうけど、そんな簡単に合うわけもない（合えば、視力検査で0.08なんかならないし）。
なんとなくボヤーと雲を眺めていて、しかも長い時は公園のベンチで横になって30分ぐらい眺めていることもあったｗ
アフリカなんかにいけば30分どころじゃなく遠くの景色を見ているんだろうから、だからアフリカに行ったら視力回復する自信が俺にはあるんだな。
>>141
裸眼でも見るし、コンタクト入った目でも見る。
あまり気にしたことがない。
もしかするとコンタクト入った目で見ても意味無いかもしれないけどね。
でも俺はあまり気にせず遠くを見ていたな。
0.08ぐらいあれば、雲や山ならなんとなくピントが合ったような感覚（錯覚かもしれないが）になれるからそうしている。
街路樹ぐらいになると、ちょっとキツイが一応ピントがギリギリなんとかなりそうな感覚（これも錯覚なんだろうけど）になれる。
しかし、それ以上細かいものや、近くにあるものはピントが合わなくてストレス溜まるから見ないｗ
「雲見るぞー」「山見るぞー」ってただ眺めているだけ。
たぶん脳や目は必死でピントあわせようとしてるんだろうけど、そんな簡単に合うわけもない（合えば、視力検査で0.08なんかならないし）。
なんとなくボヤーと雲を眺めていて、しかも長い時は公園のベンチで横になって30分ぐらい眺めていることもあったｗ
アフリカなんかにいけば30分どころじゃなく遠くの景色を見ているんだろうから、だからアフリカに行ったら視力回復する自信が俺にはあるんだな。
>>141
裸眼でも見るし、コンタクト入った目でも見る。
あまり気にしたことがない。
もしかするとコンタクト入った目で見ても意味無いかもしれないけどね。
でも俺はあまり気にせず遠くを見ていたな。
でも眼鏡の時は外して裸眼で見ていた。
眼鏡、コンタクト、両方持っていたから。
眼鏡、コンタクト、両方持っていたから。
>>144
とても参考になったよー
俺も、ボーッと頑張ってみるよ、ありがとう
あと、「あれ？視力上がってね？」ってのはすぐに気づく？
コンタクトとかは１．５とか１．２くらいで合わせてるだろうから、視力が上がったって気がつくたびに
合わせに行ったの？
とても参考になったよー
俺も、ボーッと頑張ってみるよ、ありがとう
あと、「あれ？視力上がってね？」ってのはすぐに気づく？
コンタクトとかは１．５とか１．２くらいで合わせてるだろうから、視力が上がったって気がつくたびに
合わせに行ったの？
147 ：ハンゲー将棋弐ｂｕ２：2010/05/22(土) 10:25:24 ID:rl4DZ05O0
>>134
なにが透視だよ＾＾
霊能力も使えないくせによ＾＾
おれは本物の霊能力の開発もしているから、本物の霊視が出来るようになったら、
おまえの正体をさらけだしてやるよ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！＾＾
どういう人物かはっきりと分かる時が来るんだよ＾＾
ざま～～～～～～～～～～～～ね～～～～～～～～～～～～～～～な＾＾
必ずその時はやってくる＾＾
さらけ出される恐怖を与えてやるよ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！＾＾
なあ、おっさんよ＾＾
おまえは自分の歳を言ってんだろ＾＾
おれが二十歳なのが憎いわけだ＾＾
ぎゃはははははははははははははははははははははははははははははははははは＾＾
ざま～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～みろ＾＾
なにが透視だよ＾＾
霊能力も使えないくせによ＾＾
おれは本物の霊能力の開発もしているから、本物の霊視が出来るようになったら、
おまえの正体をさらけだしてやるよ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！＾＾
どういう人物かはっきりと分かる時が来るんだよ＾＾
ざま～～～～～～～～～～～～ね～～～～～～～～～～～～～～～な＾＾
必ずその時はやってくる＾＾
さらけ出される恐怖を与えてやるよ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！＾＾
なあ、おっさんよ＾＾
おまえは自分の歳を言ってんだろ＾＾
おれが二十歳なのが憎いわけだ＾＾
ぎゃはははははははははははははははははははははははははははははははははは＾＾
ざま～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～みろ＾＾
失せろ
>>147
38歳のオヤジ、見苦しいぞ
38歳のオヤジ、見苦しいぞ
>>146
0.2～0.3ぐらいになると露骨に気がついたよ。
そこらにある掛時計なんかが、普通に読めるようになるからね。
部活のある日だけコンタクトだったため、1day使い捨てを使っていた。
部活のない日は主に裸眼で、授業の時だけ眼鏡を使っていた。
1day使い捨ては度数が変わるだろうという予測もたっているから、1箱ずつ買っている。
1.0に強制している。
0.2～0.3ぐらいになると露骨に気がついたよ。
そこらにある掛時計なんかが、普通に読めるようになるからね。
部活のある日だけコンタクトだったため、1day使い捨てを使っていた。
部活のない日は主に裸眼で、授業の時だけ眼鏡を使っていた。
1day使い捨ては度数が変わるだろうという予測もたっているから、1箱ずつ買っている。
1.0に強制している。
コンタクトレンズの過矯正は意外に気がつきにくいよ。
それもあって、今は1箱ずつ買っているんだけどね。
まだ裸眼の方が、良くなったことに気がつきやすい。
それもあって、今は1箱ずつ買っているんだけどね。
まだ裸眼の方が、良くなったことに気がつきやすい。
>>150
なるほどありがとう
上がると思うと希望が湧いてくるなあ
＞コンタクトレンズの過矯正は意外に気がつきにくいよ
そうなのかー、そろそろレンズ換え時だから測ってもらおう
しつこくてスマンが視力が上がって眼科医（？）とかはびっくりするもんなの？
それとも「たまにいますよ」って感じなのかな？
なるほどありがとう
上がると思うと希望が湧いてくるなあ
＞コンタクトレンズの過矯正は意外に気がつきにくいよ
そうなのかー、そろそろレンズ換え時だから測ってもらおう
しつこくてスマンが視力が上がって眼科医（？）とかはびっくりするもんなの？
それとも「たまにいますよ」って感じなのかな？
>>144
今日歩きながら雲とか見てみたよ。
雲ってボワっとしてるからピント合ってるかどうか分からないから
効果あんのかなーって最初は思ってたんだけど、次第にそれがいいのかも
って思うようになってきた。しばらく続けてみるよ！サンクス。
今日歩きながら雲とか見てみたよ。
雲ってボワっとしてるからピント合ってるかどうか分からないから
効果あんのかなーって最初は思ってたんだけど、次第にそれがいいのかも
って思うようになってきた。しばらく続けてみるよ！サンクス。
154 ：病弱名無しさん：2010/05/23(日) 00:48:00 ID:tPqM8O1y0
仮性包茎は日頃から皮を剥いておくことで治る。
仮性近視も日頃から目を剥いこおくことで治る。
仮性近視も日頃から目を剥いこおくことで治る。
メガネやコンタクトは使い続けてると基本的に視力落ちるからね。
目の筋力が低下するから。
目の筋力が低下するから。
右の視力が0･5に落ちたと検査で言われたが、日常生活に何等支障ないし、遠くも見えるんだが、どうなったんだ
俺の目は
俺の目は
検査のとき調子がわるかったとか
単に遠視なだけなんじゃね
視力検査程度の距離が見えないとか
視力検査程度の距離が見えないとか
前に紹介された片目を隠してトレーニングするやつやっている人いる？効果あるんなら脱力できない俺もやってみようと思うんだが
右左で視力差があるならやっといて損はないよ。
どうしても良いほうの目で見ようとしちゃうからな。
どうしても良いほうの目で見ようとしちゃうからな。
ピンホール効果ないわ
164 ：病弱名無しさん：2010/05/27(木) 02:00:06 ID:jutd5cXU0
>>163
効果の程はわからないけど、目が休まる気はする。
効果の程はわからないけど、目が休まる気はする。
ピンホールメガネで視力が回復するわけがないだろJK
目の疲れは軽減されるし、着用している時だけ若干視力が向上するが、視力が回復する事はない。
目の疲れは軽減されるし、着用している時だけ若干視力が向上するが、視力が回復する事はない。
昨日寝る前に天上の豆球眺めてたら、
必死にピントを合わせようと頑張ってる
俺の瞳に萌え萌え
必死にピントを合わせようと頑張ってる
俺の瞳に萌え萌え
167 ：病弱名無しさん：2010/05/27(木) 23:23:04 ID:Qzz9Zlt70
最近、通電治療に書かれた本を読んだ。
これは、効果あるかもと思ったが、眼鏡をかけた著者をみて
やめておこうと思った。
これは、効果あるかもと思ったが、眼鏡をかけた著者をみて
やめておこうと思った。
ん？
視力回復センターみたいなのがいくつかあるけど、効果あるんだろうか。
それ用のスレってどこかにないのかな？
それ用のスレってどこかにないのかな？
170 ：病弱名無しさん：2010/05/30(日) 22:03:21 ID:3x3DAHJ60
そういうスレは見かけないね
171 ：病弱名無しさん：2010/05/31(月) 00:11:23 ID:PsmbVfqU0
効果がない（少ない）ってことなんでしょう。
何でそうなるかなｗ
俺の友達は回復してたよ。
174 ：病弱名無しさん：2010/05/31(月) 13:52:27 ID:QFXgKh7l0
このスレにくるような連中はもう騙され続けて疑心暗鬼状態なんだよ
視力回復法が確立されるまで待つのがベスト
それまでメガネでいいじゃん
視力回復法が確立されるまで待つのがベスト
それまでメガネでいいじゃん
裸眼で生活できるような人はまだいいと思う。
メガネ無しじゃどうしようもない人とは別種なんだと思えるよ。
メガネ無しじゃどうしようもない人とは別種なんだと思えるよ。
176 ：病弱名無しさん：2010/06/02(水) 14:57:40 ID:7TrUESMO0
ピンホールメガネでPC作業をすると、
通常のメガネよりも目が疲れないってのが最大の利点かな
視力回復っていうよりは、メガネでPCの画面見ることによる眼精疲労・視力低下防止ってとこ
通常のメガネよりも目が疲れないってのが最大の利点かな
視力回復っていうよりは、メガネでPCの画面見ることによる眼精疲労・視力低下防止ってとこ
177 ：病弱名無しさん：2010/06/02(水) 15:50:22 ID:FD4SNcIN0
オナホールでPC作業とかすげえな、見辛くて仕方がないわ
>>169
あれで顕著な回復が見込めるのは子供のときくらいだよ。
あれで顕著な回復が見込めるのは子供のときくらいだよ。
179 ：病弱名無しさん：2010/06/02(水) 15:55:40 ID:3WUwe7po0
右0.06左0.07なんだけど今からの回復は難しい？
両手振り運動って知ってます？
今号のTarzanの特集記事は「目と歯の話。」
視力に関心がある人は読んでみては。
視覚（視力ではない）のトレーニング法も載ってました。
視力に関心がある人は読んでみては。
視覚（視力ではない）のトレーニング法も載ってました。
>>182
書けよ
書けよ
184 ：病弱名無しさん：2010/06/02(水) 22:04:10 ID:GGwYwLUf0
185 ：病弱名無しさん：2010/06/02(水) 23:05:01 ID:n7qytgGR0
視力と言えばビタミンAだが、
日本の基準だと２０００。
しかしアメリカの基準だと毎日５０００
が必要量。
すでに視力が悪い人はこのくらい摂る
必要があると思う。
サプリは効かないので本物の野菜で。
日本の基準だと２０００。
しかしアメリカの基準だと毎日５０００
が必要量。
すでに視力が悪い人はこのくらい摂る
必要があると思う。
サプリは効かないので本物の野菜で。
186 ：病弱名無しさん：2010/06/02(水) 23:56:01 ID:3WUwe7po0
187 ：病弱名無しさん：2010/06/03(木) 01:35:30 ID:A8fS86Ch0
6月 3日（木） NHK教育 18：55～19：35
（再放送）地球ドラマチック『ヒトの“視覚”はこんなにスゴイ！』
ttp://www.nhk.or.jp/dramatic/
これ見てみ、視力回復とは直接関係ないけど為になるからさ
（再放送）地球ドラマチック『ヒトの“視覚”はこんなにスゴイ！』
ttp://www.nhk.or.jp/dramatic/
これ見てみ、視力回復とは直接関係ないけど為になるからさ
>>186
とりあえずwikiでも読んで脱力法試したら
とりあえずwikiでも読んで脱力法試したら
メガネ使うのやめて2ヶ月ほどだが
最近変化がある。
ランドルト環見てるとき、環っかが立体視してるような感じになる事が多くなってきたなぁ。
輪郭がわりとはっきりして、少し浮かんで見えるというか。
最近変化がある。
ランドルト環見てるとき、環っかが立体視してるような感じになる事が多くなってきたなぁ。
輪郭がわりとはっきりして、少し浮かんで見えるというか。
ゆほびかってよく視力関係のあるけど、効く奴ないんだよね？
191 ：病弱名無しさん：2010/06/03(木) 12:31:30 ID:Z25YUfeS0
>>186
普通のレシプロなら矯正視力でライセンス取れなかったかい？
普通のレシプロなら矯正視力でライセンス取れなかったかい？
脱力やってみてるんだけどどうもうまくできん・・・
乱視のせいか対象物が二つに分かれたりするんだけどこのままやってて大丈夫かねえ・・・
乱視のせいか対象物が二つに分かれたりするんだけどこのままやってて大丈夫かねえ・・・
193 ：病弱名無しさん：2010/06/03(木) 22:02:45 ID:s0z8TMakO
寝る前にできる視力回復方を教えてください
>>187
見た。アイボディの本、読んでたので、錐体・桿体の話は興味深かった。
眼鏡を使うと錐体にばかり光が集中するので、桿体の機能が充分活用されない。
この桿体をもっと活用することによって視覚システムを向上するのがアイボディの
考え方な訳ね。
見た。アイボディの本、読んでたので、錐体・桿体の話は興味深かった。
眼鏡を使うと錐体にばかり光が集中するので、桿体の機能が充分活用されない。
この桿体をもっと活用することによって視覚システムを向上するのがアイボディの
考え方な訳ね。
195 ：病弱名無しさん：2010/06/04(金) 19:46:55 ID:YXUNPdPF0
>>186
ヒント「クララの足」
ヒント「クララの足」
196 ：195：2010/06/04(金) 19:52:18 ID:YXUNPdPF0
でも今の生活で一番快適な視力が今の自分の視力だからなあ…。
なるようになったと言う事か。
無理に視力矯正すると返ってストレスがたまるかも。
なるようになったと言う事か。
無理に視力矯正すると返ってストレスがたまるかも。
197 ：病弱名無しさん：2010/06/05(土) 00:11:18 ID:ogDVfs790
脱力法も成功しなければ平行法も成功しない
出来る人コツとか教えてくれないか
出来る人コツとか教えてくれないか
>>165
だよな
俺もそう思う
長時間ビデオ見た後とかはむしろ普段より見えなくなる
２０年位前に使ってやめた
視力回復の本は殆ど見たな
速読とか、より目、そり目みたいのとか、視力回復カードとか、絵を見る奴とか・・
どれも毎日定められた時間やったけど全く効かなかった
だけどこのスレ見て、これいいかもってのがあったからやってみる
ちなみに何とか裸眼で生活してるけど車の運転は無理
だよな
俺もそう思う
長時間ビデオ見た後とかはむしろ普段より見えなくなる
２０年位前に使ってやめた
視力回復の本は殆ど見たな
速読とか、より目、そり目みたいのとか、視力回復カードとか、絵を見る奴とか・・
どれも毎日定められた時間やったけど全く効かなかった
だけどこのスレ見て、これいいかもってのがあったからやってみる
ちなみに何とか裸眼で生活してるけど車の運転は無理
３Ｄで目が良くなるんかいな。
気休め程度だろう？
気休め程度だろう？
0.1から0.6になりましたが何か。
ほう・・・
それはすごい。
それはすごい。
視力ｕｐはもちろんだけど、それよりはむしろメガネかけてPC作業している時などの
眼痛・頭痛を何とかしたいってのが一番
眼や頭が痛くならないのなら、正直、メガネでもいいかな、とは思う
ってことで、最近は視力トレーニングもそうだが、頭部の各種の筋肉ストレッチや
マッサージに励んでおります
眼痛・頭痛を何とかしたいってのが一番
眼や頭が痛くならないのなら、正直、メガネでもいいかな、とは思う
ってことで、最近は視力トレーニングもそうだが、頭部の各種の筋肉ストレッチや
マッサージに励んでおります
>>197
脱力法をマスターしているわけじゃないけど、基本的にその部位の筋肉をゆるませる
ためには、逆にその筋肉は精一杯力入れて緊張させ、そしてその力をとくのがいいって
言われますね
肩なんかもそうだけど、一度思いっきり筋肉で肩甲骨を上にあげてみて、そして
その力を抜けば脱力はしやすい
脱力法をマスターしているわけじゃないけど、基本的にその部位の筋肉をゆるませる
ためには、逆にその筋肉は精一杯力入れて緊張させ、そしてその力をとくのがいいって
言われますね
肩なんかもそうだけど、一度思いっきり筋肉で肩甲骨を上にあげてみて、そして
その力を抜けば脱力はしやすい
206 ：病弱名無しさん：2010/06/05(土) 14:01:57 ID:qpNDBDW0O
>>5
っていいですね
自分も>>198さんみたいに色々な事をやりました
ですが、私の場合は筋肉を鍛えても無駄だったみたいです。
勿論それが合う人も居るだろうし そう言う場合は視力も良くなるのでしょう。
>>5をやってみて目から鱗でした。
結局視力って能が認識する物ですから、目に意識を集中するより能に集中した方が
良いのかなと私は思いました。
結局大本ですからね。
で質問なのですが、長すぎると良く無いとあるのですが、限界はどれ位でしょうか？
もう諦めてていい加減眼鏡を買おうかなと思ってましたので、
それこそ視力が良くなるならば半日だって（勿論時間がある時はですが）やっていそうなので。
とにかく偶然覗いたこのスレですが感謝してます。
>>205
そうですね。私も眼の回りの筋肉を使う事ばかり意識したトレーニングを
して来たから、力を抜く事も容易でした。
力を入れる事を知らないと 緩める事は難しいかも知れませんね。
平行方と言う物も、暫くこれを続けてから 調べてみます。
でも>>5さんのやり方は 本当に視力が良くなる予感がしてます。
思えば遠くを見る時も それこそ筋肉を力ませ凝視してましたもの。笑
>>5のやり方の真逆ですからね。
疲れるだけで、その上やる前よりも見えなくなる始末でしたから、私には>>5のやり方が合っているのかも知れません。
っていいですね
自分も>>198さんみたいに色々な事をやりました
ですが、私の場合は筋肉を鍛えても無駄だったみたいです。
勿論それが合う人も居るだろうし そう言う場合は視力も良くなるのでしょう。
>>5をやってみて目から鱗でした。
結局視力って能が認識する物ですから、目に意識を集中するより能に集中した方が
良いのかなと私は思いました。
結局大本ですからね。
で質問なのですが、長すぎると良く無いとあるのですが、限界はどれ位でしょうか？
もう諦めてていい加減眼鏡を買おうかなと思ってましたので、
それこそ視力が良くなるならば半日だって（勿論時間がある時はですが）やっていそうなので。
とにかく偶然覗いたこのスレですが感謝してます。
>>205
そうですね。私も眼の回りの筋肉を使う事ばかり意識したトレーニングを
して来たから、力を抜く事も容易でした。
力を入れる事を知らないと 緩める事は難しいかも知れませんね。
平行方と言う物も、暫くこれを続けてから 調べてみます。
でも>>5さんのやり方は 本当に視力が良くなる予感がしてます。
思えば遠くを見る時も それこそ筋肉を力ませ凝視してましたもの。笑
>>5のやり方の真逆ですからね。
疲れるだけで、その上やる前よりも見えなくなる始末でしたから、私には>>5のやり方が合っているのかも知れません。
207 ：眼病克服トレーニング中：2010/06/05(土) 18:45:43 ID:ceA5s3a60
私の経験の範囲内でいうと、どうも眼の周辺の筋肉というよりも、肩・クビ・後頭部・側頭部
に至る各筋肉のストレッチをし、正しい位置に、正しい姿勢に戻した後に
視力回復トレーニングをするのが効果があります
逆に言えば、周囲の筋肉がガチガチで、肩やクビが後頭部・側頭部がガチガチの
状態で眼の運動をしたとしても、眼の筋肉の本来持つ可動範囲をほとんど生かせない
運動しかできていないように思うのです
に至る各筋肉のストレッチをし、正しい位置に、正しい姿勢に戻した後に
視力回復トレーニングをするのが効果があります
逆に言えば、周囲の筋肉がガチガチで、肩やクビが後頭部・側頭部がガチガチの
状態で眼の運動をしたとしても、眼の筋肉の本来持つ可動範囲をほとんど生かせない
運動しかできていないように思うのです
209 ：顔筋＆眼筋トレーニング中：2010/06/05(土) 19:39:39 ID:ceA5s3a60
いわゆる、眼を一回ギュッとつむってから、パッと見開き、その状態で視線を
上下左右・円運動させるというものがありますが、これも結局は眼筋だけでなく、
その周囲の筋肉の圧迫・緊張を取り除いている感じがします。
具体的な箇所としては、眼輪筋・前頭筋・後頭筋・側頭筋などありますが、私の場合、
中でも後頭下筋（大後頭直筋、小後頭直筋、上頭斜筋、下頭斜筋）が
鍵を握っているような気がしており、、、というか思い込みかも知れませんが、
ここを何とか鍛えて、柔軟にしようとしております
眼の痛みにかなり直結する部位のようで、頭やクビが前傾してしまった時に
目線を水平に保とうとして、緊張してしまうようです。ここが圧迫されると、
クビから頭への血の巡りも悪くなるようです。
それぞれの筋肉名で検索して頂ければ、マッサージ方法やストレッチ方法などが
いっぱい出てきますよ
上下左右・円運動させるというものがありますが、これも結局は眼筋だけでなく、
その周囲の筋肉の圧迫・緊張を取り除いている感じがします。
具体的な箇所としては、眼輪筋・前頭筋・後頭筋・側頭筋などありますが、私の場合、
中でも後頭下筋（大後頭直筋、小後頭直筋、上頭斜筋、下頭斜筋）が
鍵を握っているような気がしており、、、というか思い込みかも知れませんが、
ここを何とか鍛えて、柔軟にしようとしております
眼の痛みにかなり直結する部位のようで、頭やクビが前傾してしまった時に
目線を水平に保とうとして、緊張してしまうようです。ここが圧迫されると、
クビから頭への血の巡りも悪くなるようです。
それぞれの筋肉名で検索して頂ければ、マッサージ方法やストレッチ方法などが
いっぱい出てきますよ
視力回復なんてほんとにできるの？
できますん
できう
でき
214 ：病弱名無しさん：2010/06/06(日) 21:23:22 ID:2kXXsrRM0
物を見るとき目を細めて見ると視力悪くなるって本当？
215 ：病弱名無しさん：2010/06/07(月) 01:24:42 ID:a5RHKkOfO
今、49才ですが本が見づらくなりました。視力は1.2～1.5ほどだったのですが
この前、会社の健康診断で0.9に落ちてました。
この前、会社の健康診断で0.9に落ちてました。
216 ：病弱名無しさん：2010/06/07(月) 06:13:56 ID:HzTpmZYNO
>>215
それは老眼です
それは老眼です
>>215
老眼の症状は、前からあったんですか？
老眼の症状は、前からあったんですか？
221 ：病弱名無しさん：2010/06/12(土) 23:09:43 ID:6pI9upBL0
噂になっている（らしい）アイ・トレーニングってどうですか？
いいことしか書いてないんですが。
いいことしか書いてないんですが。
毛様体筋をほぐすというヤツか
223 ：病弱名無しさん：2010/06/12(土) 23:20:22 ID:ykJSmu4v0
1ヶ月強運転の時以外メガネなしで生活してみたけど
5～6ｃｍ焦点が合う距離が伸びたよ！
車乗ろうとして何気にメーター見たら結構はっきり見えてビックリ！
5～6ｃｍ焦点が合う距離が伸びたよ！
車乗ろうとして何気にメーター見たら結構はっきり見えてビックリ！
どんくらいの視力から？
俺0.1切ってるから眼鏡外すとPCもできない
俺0.1切ってるから眼鏡外すとPCもできない
今はよく分からないけど、前に計ったときは0.4でした。
仕事でＰＣ長時間使ってますが、50ｃｍぐらいまではピントが合うので
メガネなしでも運転以外は特に支障はありません。
仕事でＰＣ長時間使ってますが、50ｃｍぐらいまではピントが合うので
メガネなしでも運転以外は特に支障はありません。
いわゆる科学的トレーニングをやっているところね
ここに「大人なんですけど、近視って治りますか？」って聞いてご覧
http://www.joyvision.biz/
「治りません」
「現代医学ではハッキリと否定されています」
「そもそも近視は病気ではありません。身体的特徴です」
「治ると謳ってる悪徳業者がいるようですが騙されないようにしてください」
とかなんとか返事がかえってくるだろうね
ここに「大人なんですけど、近視って治りますか？」って聞いてご覧
http://www.joyvision.biz/
「治りません」
「現代医学ではハッキリと否定されています」
「そもそも近視は病気ではありません。身体的特徴です」
「治ると謳ってる悪徳業者がいるようですが騙されないようにしてください」
とかなんとか返事がかえってくるだろうね
>>227
あとやった事と言えば、双眼鏡で星を見ることと、たまにマジックアイ？を見たり
上のほうで出ていた雲を見るというのもやりました。そのくらいですね。
双眼鏡で星を見るのは単純に趣味なんですが
星は点光源なのでピントにはかなり敏感にはなります。
これが視力回復に寄与しているかは分かりませんが。
あとやった事と言えば、双眼鏡で星を見ることと、たまにマジックアイ？を見たり
上のほうで出ていた雲を見るというのもやりました。そのくらいですね。
双眼鏡で星を見るのは単純に趣味なんですが
星は点光源なのでピントにはかなり敏感にはなります。
これが視力回復に寄与しているかは分かりませんが。
日本で「視能訓練士」って資格があるけど、ここでいう視能訓練っていうのは、
両目で上手く物を捉える訓練などを言うのね。
だから視能訓練士でも眼鏡をかけてる人は大勢いる。
ちなみにこの視能訓練を英語でいうと、ビジョンセラピーね。
だからビジョンセラピーで近視が回復するわけないの。
じゃあ近視は治らないか？っていうと、俺はそもそも現代科学をあまり信用してないし、
このスレでも治ったという報告もいくつもある。
だからあんまり「科学的（笑」とか「ビジョンセラピー（笑」とか言ってるのを信用しないようにね。
お金の無駄だから。つまり日本の視力回復業界って詐欺師ばかりなんだよ。
両目で上手く物を捉える訓練などを言うのね。
だから視能訓練士でも眼鏡をかけてる人は大勢いる。
ちなみにこの視能訓練を英語でいうと、ビジョンセラピーね。
だからビジョンセラピーで近視が回復するわけないの。
じゃあ近視は治らないか？っていうと、俺はそもそも現代科学をあまり信用してないし、
このスレでも治ったという報告もいくつもある。
だからあんまり「科学的（笑」とか「ビジョンセラピー（笑」とか言ってるのを信用しないようにね。
お金の無駄だから。つまり日本の視力回復業界って詐欺師ばかりなんだよ。
>>229
ああ、やっぱり遠くを見るのは有効なんだね。。。ありがとう。
ああ、やっぱり遠くを見るのは有効なんだね。。。ありがとう。
オプトメトリストになにができる。
233 ：困ったちゃん：2010/06/13(日) 00:20:06 ID:mgFJdKo40
７歳の子供が学校で視力測定Ｂ判定
うちの奥さんが、テンパって視力回復を試そうといろいろ調べています。
とりあえず眼科で正しい視力測定をすべきだと思いますが・・・
１ 本当に子供の視力を回復させられますか？
２ 奥さんに「視力回復なんて、詐欺だからだまされるな」と説得する良い方法はないですか？
良い知恵があれば教えて。
うちの奥さんが、テンパって視力回復を試そうといろいろ調べています。
とりあえず眼科で正しい視力測定をすべきだと思いますが・・・
１ 本当に子供の視力を回復させられますか？
２ 奥さんに「視力回復なんて、詐欺だからだまされるな」と説得する良い方法はないですか？
良い知恵があれば教えて。
子どもならそこらへんの視力回復トレーニングで回復の可能性はあるとおもうよ
ていうか知り合いの子どもで実際通って回復した子がいた。
でもさぼったら元に戻っちゃったらしい。
でもさぼったら元に戻っちゃったらしい。
237 ：困ったちゃん：2010/06/13(日) 00:33:33 ID:mgFJdKo40
ありがとうございます。
両親とも超近視なので、子供の視力低下は避けられないと思っていましたが、
とりあえず眼科医に相談してみます。
で、さっきのレスでも書いてあった「アイ・トレーニング」を、うちの奥さんが
今にでも申し込む勢いなんですが、１２，８００円のトレーニング本で効果あるんですかね？
うちの奥さんが涙ぐんでテンパってます。もう嫌・・・・
両親とも超近視なので、子供の視力低下は避けられないと思っていましたが、
とりあえず眼科医に相談してみます。
で、さっきのレスでも書いてあった「アイ・トレーニング」を、うちの奥さんが
今にでも申し込む勢いなんですが、１２，８００円のトレーニング本で効果あるんですかね？
うちの奥さんが涙ぐんでテンパってます。もう嫌・・・・
まず順番としては、
①弱視に慣れてる医者に行く。視能訓練士がいるところならもっといいかも
②矯正視力および両眼視機能に問題がないか検査してもらう
③問題がなく、ただの屈折異常なら、気が済むまで視力回復センターでも眼育でもなんでも行く。
効果あるかはしらない。
①弱視に慣れてる医者に行く。視能訓練士がいるところならもっといいかも
②矯正視力および両眼視機能に問題がないか検査してもらう
③問題がなく、ただの屈折異常なら、気が済むまで視力回復センターでも眼育でもなんでも行く。
効果あるかはしらない。
ちなみに近視の発生原因については現代医学でもよくわかってないらしい。
遺伝原因にしては、たとえば日本人の近視は急に増えすぎてるからね。
遺伝原因にしては、たとえば日本人の近視は急に増えすぎてるからね。
アイトレーニングって器具なの？このセンターのことかと思った。
http://www.eye-training.com/
http://www.eye-training.com/
7歳のガキで視力測定B判定ｗ
カタワ候補生だなｗ
カタワ候補生だなｗ
双眼鏡かー
買ってみようかな
買ってみようかな
>>240
＞１２，８００円のトレーニング本・・・
これのことや、よく読めやｗ
http://www.siryoku-up.com/
>242は、ワンマンな連続書き込みといい、どこかでみたような・・
＞お金の無駄だから。つまり日本の視力回復業界って詐欺師ばかりなんだよ。
＞ただの屈折異常なら、気が済むまで視力回復センターでも眼育でもなんでも行く。
効果あるかはしらない。
言ってることが矛盾してるよなｗ
＞１２，８００円のトレーニング本・・・
これのことや、よく読めやｗ
http://www.siryoku-up.com/
>242は、ワンマンな連続書き込みといい、どこかでみたような・・
＞お金の無駄だから。つまり日本の視力回復業界って詐欺師ばかりなんだよ。
＞ただの屈折異常なら、気が済むまで視力回復センターでも眼育でもなんでも行く。
効果あるかはしらない。
言ってることが矛盾してるよなｗ
効くかどうかは、行ってみなけりゃわからんか。
効かないって言ってる人は実際に行って効かなかったってわけじゃなさそうだし。
効かないって言ってる人は実際に行って効かなかったってわけじゃなさそうだし。
>>237
近く見たら遠く見る癖付けろって言っとけ
近く見たら遠く見る癖付けろって言っとけ
247 ：病弱名無しさん：2010/06/13(日) 22:58:40 ID:KRRzSbzi0
最低ｐｃできるメガネで生活すればどうだろ
>>244
大人の視力異常と子どもの視力異常は違うってことだよ。
子どもの場合はまず弱視の可能性があるから医者行った方がいいし、
屈折異常の場合は仮性のことが多いので現代医学でも回復は否定されてない。
大人の視力異常と子どもの視力異常は違うってことだよ。
子どもの場合はまず弱視の可能性があるから医者行った方がいいし、
屈折異常の場合は仮性のことが多いので現代医学でも回復は否定されてない。
249 ：病弱名無しさん：2010/06/14(月) 00:04:10 ID:ODi/Wt8g0
このスレのメインは大人で重度近視の人でしょ。
そういう人は軸性だから、現代医学だと「回復不能」だよ。
だから「科学的トレーニングで視力回復」というのは論理矛盾ってこと。
日本人の科学信仰に漬け込んだ詐欺の可能性あるから気を付けた方がいい。
>>244
ありがとうこれのことか。こういうノリのサイト見ただけで俺は「お金儲けしたいだけだな」と断定するんだけど。。。
そういう人は軸性だから、現代医学だと「回復不能」だよ。
だから「科学的トレーニングで視力回復」というのは論理矛盾ってこと。
日本人の科学信仰に漬け込んだ詐欺の可能性あるから気を付けた方がいい。
>>244
ありがとうこれのことか。こういうノリのサイト見ただけで俺は「お金儲けしたいだけだな」と断定するんだけど。。。
ただ、結局本人の自覚の問題なので、どんな怪しい教材でもそれをきっかけに回復する人はいるだろうから、「絶対回復しない」とは言えないよね
まぁまぁとりあえずそんなに熱くならずに
前髪を短く切って視界を確保しましょうや
話はそれからだぜ
前髪を短く切って視界を確保しましょうや
話はそれからだぜ
前髪なんかねぇよ。
リンク先はストレス性とかいってるけど、たぶんホルモン性に効くと思う。
256 ：病弱名無しさん：2010/06/14(月) 19:40:21 ID:mwDIbBkr0
>>253
老眼ですか？
老眼ですか？
ハゲなら湯シャンも効果的じゃないかな
俺は今一切シャンプー使わない
俺は今一切シャンプー使わない
野口整体の本は近視やハゲやアザを治す方法が載ってるからこのスレ読むような人はいいかもしれないっす
ちくま文庫の持ってるけど載ってたかな
うーん一部は載ってたかも。
できれば「愉気法1」とか整体協会で直販してる本を買った方がいいと思う。
できれば「愉気法1」とか整体協会で直販してる本を買った方がいいと思う。
あと岡島瑞徳って野口整体を学んだ人が視力回復に特化した本をだしてる
262 ：病弱名無しさん：2010/06/16(水) 02:38:52 ID:t+uwrYyz0
眼鏡の時とピンホール眼鏡とでは明らかに変わる
精神状態が、を入れ忘れた
264 ：病弱名無しさん：2010/06/16(水) 13:18:35 ID:WtnP/o9u0
一番重要なのは、医師を信用しないことだよ
今の医者達の知識・技能では、「近視を治癒できない」
しょせん、その程度の人達なのだから、彼らの言う事を聞いても視力は回復しない
また、メガネ屋は、メガネを少しでも売りつける目的で我々と接しているのであり、
我々がメガネかけないですむように視力回復することは望んでいない
つまり、無能な医者と、商売人のメガネ屋の言う事を聞かない。それが一番
今の医者達の知識・技能では、「近視を治癒できない」
しょせん、その程度の人達なのだから、彼らの言う事を聞いても視力は回復しない
また、メガネ屋は、メガネを少しでも売りつける目的で我々と接しているのであり、
我々がメガネかけないですむように視力回復することは望んでいない
つまり、無能な医者と、商売人のメガネ屋の言う事を聞かない。それが一番
265 ：病弱名無しさん：2010/06/16(水) 13:20:12 ID:WtnP/o9u0
我々が参考にすべき人は、視力回復に成功した人本人と、そして、
視力が悪くならない人の目の使い方
彼らを研究対象にすべきであって、視力回復の術を知らない無能医師や悪徳商人メガネ業者
は詐欺師と考えて差し支えない。我々の視力悪化につけ込んで商売しているだけなのさ
視力が悪くならない人の目の使い方
彼らを研究対象にすべきであって、視力回復の術を知らない無能医師や悪徳商人メガネ業者
は詐欺師と考えて差し支えない。我々の視力悪化につけ込んで商売しているだけなのさ
266 ：病弱名無しさん：2010/06/16(水) 13:22:55 ID:WtnP/o9u0
視力回復に成功した人（手術せずに）は、実際に存在する
医師達は、それを偶然だとか、後から屁理屈つけてあーだこーだ言っているが、
つまり彼らは能無しだから、その視力回復成功者を分析し、そのメカニズムを
解明しようとはしない。自分たちが「視力回復は無理」と信仰しており、
それを曲げようとはしない
こんなバカなヤツらの言う事を聞いてやってる暇はない
医師達は、それを偶然だとか、後から屁理屈つけてあーだこーだ言っているが、
つまり彼らは能無しだから、その視力回復成功者を分析し、そのメカニズムを
解明しようとはしない。自分たちが「視力回復は無理」と信仰しており、
それを曲げようとはしない
こんなバカなヤツらの言う事を聞いてやってる暇はない
267 ：病弱名無しさん：2010/06/16(水) 13:26:05 ID:WtnP/o9u0
視力回復のヒントは、実は視力回復運動そのものだけにあるのではなくて、
普段の目の使い方を根本的に変えることにある
たとえ、１日３０分、視力回復に貢献する運動をやったとしても、残りの
１６時間～１８時間の起きている間中ずっと視力悪化を促進する目の使い方
をやっていたとしたら、プラスマイナスゼロどころかマイナスになってしまう
ポイントは、筋肉の緊張ではなく、むしろ緩和、リラックス。不要なところの
力を抜くことにある。ここで言われている、「脱力」もその方法をある側面から
実践している一つの方法
普段の目の使い方を根本的に変えることにある
たとえ、１日３０分、視力回復に貢献する運動をやったとしても、残りの
１６時間～１８時間の起きている間中ずっと視力悪化を促進する目の使い方
をやっていたとしたら、プラスマイナスゼロどころかマイナスになってしまう
ポイントは、筋肉の緊張ではなく、むしろ緩和、リラックス。不要なところの
力を抜くことにある。ここで言われている、「脱力」もその方法をある側面から
実践している一つの方法
下田市のでかすぎる頭がヌメヌメネトネトしたマルハゲ紀州のシワババアは小さい丸い目がぐしゃぐしゃになりはって痛そうですね
269 ：病弱名無しさん：2010/06/17(木) 14:55:07 ID:rikodFQL0
>>264
同意。眼科医が書いた『25歳からの視力を救う方法』という本があるが、おすすめしない。
１．内容が異常に薄い。
「二十五歳からの視力を救う方法」を実践して目の使い方を改めれば視力低下は防げるし、
仮性近視や疲れ目も治ると書いている。
どんな方法かと期待して読めば、驚くなかれ、たったの２行しか書かれていない。
それもあまりに基本的、初歩的な事柄なので、唖然とする。
２．若年近視は治らない、と主張している。
二十五歳までに起きる近視（若年近視）は治らない。
治るのは仮性近視と成人近視（二十五歳過ぎに起こる近視）だけだと書いている。
そして、「成人近視をなおすには、五年、十年の歳月を要する」んだそうだ。
で、成人近視を治すには、前述した２行の方法をおこなえばよい、と…
３．民間療法を否定している。
「民間療法が治しているのは、近視ではなく仮性近視」にすぎないとし、
「視力の民間療法を信じると、後悔することになる」という。
例えばいんちきな治療を受けた人のガンが治ることがあるが、それは自然治癒しただけで、民間療法に効果があることの証拠にはならない。
だから治った「実例」をいくら挙げたところで無意味なことだ、と民間療法を全否定する。
「あなたには、自分の眼を守るために民間療法に頼ろうと言う気持ちは、二度と起こらないに違いない。
（略）この本を読んで、あなたの心から、目や視力にまつわる神秘的なベールが、はがれたのである」
あとは読者をバカにした上から目線の書き方がむかつくし、10数年前の本なので内容が古びているところもある。
こんな本に千円も払う価値はない。
同意。眼科医が書いた『25歳からの視力を救う方法』という本があるが、おすすめしない。
１．内容が異常に薄い。
「二十五歳からの視力を救う方法」を実践して目の使い方を改めれば視力低下は防げるし、
仮性近視や疲れ目も治ると書いている。
どんな方法かと期待して読めば、驚くなかれ、たったの２行しか書かれていない。
それもあまりに基本的、初歩的な事柄なので、唖然とする。
２．若年近視は治らない、と主張している。
二十五歳までに起きる近視（若年近視）は治らない。
治るのは仮性近視と成人近視（二十五歳過ぎに起こる近視）だけだと書いている。
そして、「成人近視をなおすには、五年、十年の歳月を要する」んだそうだ。
で、成人近視を治すには、前述した２行の方法をおこなえばよい、と…
３．民間療法を否定している。
「民間療法が治しているのは、近視ではなく仮性近視」にすぎないとし、
「視力の民間療法を信じると、後悔することになる」という。
例えばいんちきな治療を受けた人のガンが治ることがあるが、それは自然治癒しただけで、民間療法に効果があることの証拠にはならない。
だから治った「実例」をいくら挙げたところで無意味なことだ、と民間療法を全否定する。
「あなたには、自分の眼を守るために民間療法に頼ろうと言う気持ちは、二度と起こらないに違いない。
（略）この本を読んで、あなたの心から、目や視力にまつわる神秘的なベールが、はがれたのである」
あとは読者をバカにした上から目線の書き方がむかつくし、10数年前の本なので内容が古びているところもある。
こんな本に千円も払う価値はない。
視力を回復させるために地味にメガネ外したりTVゲームやめたりしてきた
ところ、0.02から0.2くらいまでは回復してきたよ
最近ハマってるのが、iphoneにマジカルアイの画像を入れて見る事
上下左右移動、拡大縮小がスムーズにできるので、視線を立体になる状態に
したあと拡大縮小することで目の筋肉のトレーニングができる
オヌヌメ
ところ、0.02から0.2くらいまでは回復してきたよ
最近ハマってるのが、iphoneにマジカルアイの画像を入れて見る事
上下左右移動、拡大縮小がスムーズにできるので、視線を立体になる状態に
したあと拡大縮小することで目の筋肉のトレーニングができる
オヌヌメ
>>270
うp
うp
>>271
ぼっちゃん、気分でも悪いのか？ｗ
ぼっちゃん、気分でも悪いのか？ｗ
ID:WtnP/o9u0の言っていることは、そのまんまアトピービジネスに当てはまる。
医師を無能扱いにして、高卒の馬鹿が金儲けをするのが、この手のビジネスの基本。
医師を無能扱いにして、高卒の馬鹿が金儲けをするのが、この手のビジネスの基本。
>>270
マジでそれだけで0.02から0.2に回復したの？すごくない？
マジでそれだけで0.02から0.2に回復したの？すごくない？
多分まだ小学生なんだろう
そうは思えない。
実はけっこうお堅い中年の感じがするね。
不自然なおどけといい・・・。
実はけっこうお堅い中年の感じがするね。
不自然なおどけといい・・・。
277 ：病弱名無しさん：2010/06/20(日) 23:14:19 ID:596zkDYM0
重度近視からの視力回復を奇跡と呼ぶならここの過去ログは奇跡の宝庫だ。
ただ眼鏡外しただけ？で回復した例というのは珍しいかも
ただ眼鏡外しただけ？で回復した例というのは珍しいかも
視力回復を考えてゲーム辞めて6年。目のトレーニング２カ月目。
全く回復しません
ちなみにコンタクトだが
ニートなんでつける必要がなく裸眼生活２カ月目
視力回復って夢なんでしょうかね
全く回復しません
ちなみにコンタクトだが
ニートなんでつける必要がなく裸眼生活２カ月目
視力回復って夢なんでしょうかね
過去ログいっぱい読めば夢じゃないことがわかるはず
めがねを外していても回復しない人と（自分もそうだけど）、する人の違いはなんだろうね
めがねを外していても回復しない人と（自分もそうだけど）、する人の違いはなんだろうね
軸性のド近視ってなんとかならねーのかな
戦国時代なら自然淘汰されちゃう視力の悪さだよ
戦国時代なら自然淘汰されちゃう視力の悪さだよ
眼科医のブログでは「環境要因ではないか」としてエビデンスもないのにゲームを攻撃しまくってたな
でも環境要因で眼軸が伸びるなら縮んでも良さそうなもんだよねｗ
でも環境要因で眼軸が伸びるなら縮んでも良さそうなもんだよねｗ
ゲームと同じ程度に遠くを見た上で言ってんのかよｗ
エスキモーとかも近年すごく近視が増えてるらしい
獲得形質は遺伝しないので、近視の発生（の大部分）が遺伝要因でないことは明らかだね
獲得形質は遺伝しないので、近視の発生（の大部分）が遺伝要因でないことは明らかだね
284 ：病弱名無しさん：2010/06/22(火) 16:49:24 ID:SaTOBqfEO
乱視は回復しないのかなぁ
そうすりゃ近視回復の兆しがわかるのに
そうすりゃ近視回復の兆しがわかるのに
286 ：病弱名無しさん：2010/06/22(火) 22:29:45 ID:Iz0GtzYL0
メガネ外しただけでは視力回復しないよ
たとえてみれば、
目がつかれて見えにくいからメガネかけるってのは、
足がつかれたから車椅子使えってのと一緒
で、車椅子使ってると足は鍛えられないので、車椅子はやめた
でも、あんまり足は動かしていません。そんな状態なんだから
メガネを外し、目の運動をしなければ意味がないが、
その運動の仕方が間違っているっていうか、あさっての方向
の筋肉使ってると、大して鍛えられない
これは、筋トレにおいて、たとえば、目的の筋肉を意識するのを
忘れて鍛えていると、実際には目的の筋肉ではなく、その周りの
筋肉を緊張させて使ってしまっているだけで、
まったく目的の筋肉を鍛えていない、ってのに近い
たとえてみれば、
目がつかれて見えにくいからメガネかけるってのは、
足がつかれたから車椅子使えってのと一緒
で、車椅子使ってると足は鍛えられないので、車椅子はやめた
でも、あんまり足は動かしていません。そんな状態なんだから
メガネを外し、目の運動をしなければ意味がないが、
その運動の仕方が間違っているっていうか、あさっての方向
の筋肉使ってると、大して鍛えられない
これは、筋トレにおいて、たとえば、目的の筋肉を意識するのを
忘れて鍛えていると、実際には目的の筋肉ではなく、その周りの
筋肉を緊張させて使ってしまっているだけで、
まったく目的の筋肉を鍛えていない、ってのに近い
287 ：病弱名無しさん：2010/06/22(火) 22:36:27 ID:Iz0GtzYL0
ただ、どの筋肉が自分の視力回復につながっているのかは、なかなか
最初はわかりづらい
自分が目で対象物を見る時に、どこをどう緊張させて固くしてしまって
いるか、色々な方法で色々なところを動かしてみて、探ってみる必要はあるね
最初はわかりづらい
自分が目で対象物を見る時に、どこをどう緊張させて固くしてしまって
いるか、色々な方法で色々なところを動かしてみて、探ってみる必要はあるね
脱力やってたら、コンタクトレンズでも以前より遠くが見えるようになってきたなあ
眼科に行って、度数下げて視力検査してもらったら、
「度数下げても1.2まで確かに見えてますね～」って微妙に驚かれたｗ
眼科に行って、度数下げて視力検査してもらったら、
「度数下げても1.2まで確かに見えてますね～」って微妙に驚かれたｗ
視力の原因が医学でもはっきりわからないのは人間の目が
かなり複雑な構造でかつ複雑な制御をしているから
視力が悪くなった原因も人それぞれ違っていて
これが原因って特定しにくいってことなのかな？
いい加減この視力なんとかしたい
かなり複雑な構造でかつ複雑な制御をしているから
視力が悪くなった原因も人それぞれ違っていて
これが原因って特定しにくいってことなのかな？
いい加減この視力なんとかしたい
－7.5までくると裸眼や白いものみるとひぶんしょうにはなるし寝て起きると毎日視力が落ちてる気がして不安になる
目医者のおばさんによると火文章は近視の人はしょうがないからねって言ってた
別にそのまま放置でかまわないと言っていたが
別にそのまま放置でかまわないと言っていたが
部屋の端っこにあるテレビでサッカーを５ｍくらい離れて見てたら
視力良くなって来たｗ
点数とかチーム名が数日で判別出来るようになった
視力良くなって来たｗ
点数とかチーム名が数日で判別出来るようになった
-6.5あたりまでは学生だったので授業や細かい文字みるとき以外は眼鏡かけないようにしてて
そのときはひぶんしょうなんてまったくなかったんだけど、卒業してかけっぱなしで一年したら蚊がみえるようになって、眼鏡なしの生活できなくなって目に圧迫感を感じるようになった
そのときはひぶんしょうなんてまったくなかったんだけど、卒業してかけっぱなしで一年したら蚊がみえるようになって、眼鏡なしの生活できなくなって目に圧迫感を感じるようになった
294 ：病弱名無しさん：2010/06/23(水) 21:10:42 ID:zUKjUCKK0
飛蚊症（ひぶんしょう）は、あまり気にする必要はないよ
近眼の場合は焦点がそこに合ってしまうのだから、当たり前のこと
これを治したければ、視力を改善して、そこに焦点が合わないようになるしかない
近眼の場合は焦点がそこに合ってしまうのだから、当たり前のこと
これを治したければ、視力を改善して、そこに焦点が合わないようになるしかない
違うだろｗ
飛蚊症は網膜に映った影。
飛蚊症は網膜に映った影。
296 ：病弱名無しさん：2010/06/23(水) 22:01:54 ID:yy3Wd+Ew0
飛蚊症は近視になると多く出たり
網膜剥離で多く出たりするからな
最初出たとき病院いったが鼻で笑われたわ
網膜剥離で多く出たりするからな
最初出たとき病院いったが鼻で笑われたわ
飛蚊に焦点が合うわけないだろ。。。目の構造を考えろ。
飛蚊も目の緊張やらが原因なので治るとアイボディという本に書いてあったな
俺が直したわけじゃないし、そもそもたいして飛蚊ないけど。
俺が直したわけじゃないし、そもそもたいして飛蚊ないけど。
目が悪くなるとガラスごしに見ていてもガラスの汚れが気になるっていうのと
似ているのではないかな＞飛蚊症
目がいい人はあんまり汚れには気づかなかったりする
似ているのではないかな＞飛蚊症
目がいい人はあんまり汚れには気づかなかったりする
目の構造を理解せいよｗｗｗ
眼鏡めんどくさい…
302 ：病弱名無しさん：2010/06/24(木) 06:55:37 ID:gM6XgIYTO
硝子体剥離でにごったように見えて光の屈折具合で見える
だから目の緊張とか関係ない
一般的な近視は網膜が体に対して長いから硝子も自由に動けるとかなんとか眼科医が言ってた
だから目の緊張とか関係ない
一般的な近視は網膜が体に対して長いから硝子も自由に動けるとかなんとか眼科医が言ってた
眼科医の言うことを鵜呑みにすんな。
お前らカタワはいつまで無駄な努力してるんだよｗ？
頭まで悪いなら早く死ねよゴミｗ
頭まで悪いなら早く死ねよゴミｗ
眼科医ほど視力と目の構造に無知だからな。
脱力さんの方が遥かに視力と目の構造については詳しい。
脱力さんの方が遥かに視力と目の構造については詳しい。
ブルアー・ゾーニングってわかる人いる？
６分間視力回復法初めて２０日目
とりあえず0.1から0.2になった
とりあえず0.1から0.2になった
なわけねーだろ
スレこっちでいいんでしょうか
脱力がよくわかりません
視力が0.05無いって言われるほど、裸眼だとほぼ全部ボヤケるんですが、
ボヤけた物を見ながらでも出来るんでしょうか？
脱力がよくわかりません
視力が0.05無いって言われるほど、裸眼だとほぼ全部ボヤケるんですが、
ボヤけた物を見ながらでも出来るんでしょうか？
もちろんボヤけるだろうけど晴れた日に外にでてやってみるといいよ
俺もそのくらいだったけどそれなりに脱力をやるとましになってくるから
ともかくメガネを外すことだね
俺もそのくらいだったけどそれなりに脱力をやるとましになってくるから
ともかくメガネを外すことだね
普段も外すの？
マジカルアイで回復した人いる？
>>312
必要のないときはなるべくはずす
必要のないときはなるべくはずす
>>313
マジカルアイが効いたかどうかはわからん。
が、一応1ヶ月ほど毎日２，３分やってたら、0.4から0.7程度になった。
まずは車の免許更新時、眼鏡条件が外れた。
結膜炎で眼科に行った時「コンタクトしてる？」と訊かれ、してないと答えたら「手術かなんかどっかでしたの？」と訊かれた。
前に受診したときより視力が良くなっててびっくりしたらしい。
それ以来家族全員毎日やってる。
マジカルアイが効いたかどうかはわからん。
が、一応1ヶ月ほど毎日２，３分やってたら、0.4から0.7程度になった。
まずは車の免許更新時、眼鏡条件が外れた。
結膜炎で眼科に行った時「コンタクトしてる？」と訊かれ、してないと答えたら「手術かなんかどっかでしたの？」と訊かれた。
前に受診したときより視力が良くなっててびっくりしたらしい。
それ以来家族全員毎日やってる。
すげえなあ
俺も今日から一か月頑張る
マジカルアイでマジカルな感じになれますか？
マジカルアイは乱視悪化する
320 ：病弱名無しさん：2010/06/29(火) 14:02:32 ID:6RKiTIKi0
ハンゲーさんに聞きたいことがあります。
ハンゲー法は良さそうなので試してみたいのですが、
深呼吸をした後、下を見るとき、頭はそのままで（顔は正面を向けたまま）で
お腹か足を見るのですか？
私は、頭を前に傾けないで足やお腹は見えません。胸は見えます。
お腹や足を見る気持ちということでいいのでしょうか？
ハンゲー法は良さそうなので試してみたいのですが、
深呼吸をした後、下を見るとき、頭はそのままで（顔は正面を向けたまま）で
お腹か足を見るのですか？
私は、頭を前に傾けないで足やお腹は見えません。胸は見えます。
お腹や足を見る気持ちということでいいのでしょうか？
321 ：病弱名無しさん：2010/06/30(水) 16:27:08 ID:m3fM2xtvO
サイトに載ってる画像で立体視しようとしても上手くできない。
それでマジカルアイやっても意味ない？
それでマジカルアイやっても意味ない？
>>322
死ね
死ね
じゃあ俺が死ぬからみんな仲良くしろよ
これは遺言だ
これは遺言だ
いきなり、こんなこと言われたらムカつくだろｗ
匿名とはいえ、読んでいるのは生きている人間だぞ。
匿名とはいえ、読んでいるのは生きている人間だぞ。
まぁ、死んだ人間は読めない罠。
くだらねぇ
329 ：病弱名無しさん：2010/07/03(土) 09:12:25 ID:4mrGEd2k0
一瞬ですが、脱力？たぶん、成功しました。
裸眼視力０．１以下です。二階の窓から隣の駐車場の車のナンバーで。
裸眼では、ボケボケで全く見えません。黄色いナンバープレートに
薄ぼんやりと黒い影が見える程度。瞬きの後で見えるとかではなく、
２、３秒ですがはっきりクッキリ見えました。しかも数字の左側の小さい
ひらがなまではっきり見えました。
対象物をボーっと見ていると、最初、眼球がジワーッとしてきて
コンタクトレンズが曇った時のように全体が白んできます。すると、
眼球がかすかにピクピクしてきて、これもかすかにですが、うねったように
なって来ました。なんか眼球が息をしているような感じです。
コンタクトレンズの曇りのようなのはそのうねりに合わせて薄くなったり
白くなったりします。そうしているうちに、クッキリとしたものが浮かび
上がってきます。でも２重３重になっているような感じで、
その中にはっきり見えるものがあるという感じです。
実はこれは昨日成功しました。今日は別の車のナンバーで試してみ他のですが
同じようになって、はっきりクッキリ見えました。
これって脱力かな～？
裸眼視力０．１以下です。二階の窓から隣の駐車場の車のナンバーで。
裸眼では、ボケボケで全く見えません。黄色いナンバープレートに
薄ぼんやりと黒い影が見える程度。瞬きの後で見えるとかではなく、
２、３秒ですがはっきりクッキリ見えました。しかも数字の左側の小さい
ひらがなまではっきり見えました。
対象物をボーっと見ていると、最初、眼球がジワーッとしてきて
コンタクトレンズが曇った時のように全体が白んできます。すると、
眼球がかすかにピクピクしてきて、これもかすかにですが、うねったように
なって来ました。なんか眼球が息をしているような感じです。
コンタクトレンズの曇りのようなのはそのうねりに合わせて薄くなったり
白くなったりします。そうしているうちに、クッキリとしたものが浮かび
上がってきます。でも２重３重になっているような感じで、
その中にはっきり見えるものがあるという感じです。
実はこれは昨日成功しました。今日は別の車のナンバーで試してみ他のですが
同じようになって、はっきりクッキリ見えました。
これって脱力かな～？
330 ：病弱名無しさん：2010/07/03(土) 11:57:19 ID:4mrGEd2k0
追記
その脱力時にクッキリ見えたナンバーは、脱力状態じゃない時に
目を細めて見てみましたが、全然見えませんでした。
その脱力時にクッキリ見えたナンバーは、脱力状態じゃない時に
目を細めて見てみましたが、全然見えませんでした。
>>329
たぶんそれが脱力なんじゃないかなあ
俺もそれは経験した
2重3重の中にはっきり見えるものがあるって所まで同じだｗ
たぶんそれを繰り返していくと、
遠くにピントを合わせるための筋肉が強化されていくんじゃないかと思う
普段はコンタクトレンズを着用してるけど、
脱力やりだしてからは遠くの景色が見えやすくなって来てる気がする
1.2であわせたのが1.5くらいまで見える用になってる感じ
たぶんそれが脱力なんじゃないかなあ
俺もそれは経験した
2重3重の中にはっきり見えるものがあるって所まで同じだｗ
たぶんそれを繰り返していくと、
遠くにピントを合わせるための筋肉が強化されていくんじゃないかと思う
普段はコンタクトレンズを着用してるけど、
脱力やりだしてからは遠くの景色が見えやすくなって来てる気がする
1.2であわせたのが1.5くらいまで見える用になってる感じ
332 ：病弱名無しさん：2010/07/04(日) 01:57:49 ID:pL9WqbJW0
１，３５３人のメガネ使用者がわずか３日で視力が１．０に！！見える！驚異の視力回復法
http://www.infotop.jp/click.php?aid=62898&iid=25703
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333 ：病弱名無しさん：2010/07/04(日) 02:48:42 ID:eNuHqvRx0
脱力してー ムズイ。
334 ：病弱名無しさん：2010/07/04(日) 07:38:06 ID:Qq6vNQt20
329です。
脱力を試み始めたのは１０日くらい前からです。
０．１以下なので対象物を選ぶのにどのくらいの距離のどの様な物に
すればいいのかわからなくて、困っていたのですが、とにかく外の景色を
いろいろ観察する事から始めました。
近い距離の物でないと脱力で着ないかなと思っていましたが、
１０ｍくらい離れているものでもできるんだなとちっとびっくりしました。
脱力したことがわかりやすいように、数字や文字がいいかと思いました。
脱力面白いので続けます。
視力に変化が出たりしたらまた報告します。
昨日は小雨が降っていて薄暗かったのですが、大丈夫で来ました。
脱力を試み始めたのは１０日くらい前からです。
０．１以下なので対象物を選ぶのにどのくらいの距離のどの様な物に
すればいいのかわからなくて、困っていたのですが、とにかく外の景色を
いろいろ観察する事から始めました。
近い距離の物でないと脱力で着ないかなと思っていましたが、
１０ｍくらい離れているものでもできるんだなとちっとびっくりしました。
脱力したことがわかりやすいように、数字や文字がいいかと思いました。
脱力面白いので続けます。
視力に変化が出たりしたらまた報告します。
昨日は小雨が降っていて薄暗かったのですが、大丈夫で来ました。
>>332
アフィリリンク？お前クズだろ？
アフィリリンク？お前クズだろ？
336 ：ハンゲー将棋弐ｂｕ２：2010/07/04(日) 12:15:36 ID:XPcpydb10
>>320
なんか前に同じ質問があったような気がするんだが、＾＾
まあ、答えましょう＾＾
下を見る時は、目の内側の黒い部分を見ないように心がければ、
とくにどこかを見なければいけないようなことはありません＾＾
下方向に向かって目の筋肉をぐいっと力強く伸ばすことが出来ればいいのです＾＾
ハンゲー法では下だけが書かれてありますが上方向にもやったほうがいいと思います＾＾
それとこれをやるまえに準備運動として目を右回り左回りにぐるぐると大きく
回して、ストレッチをやるといいです＾＾
このストレッチは日頃の生活の中でも目にコリを感じた時にやると、
目のコリがやわらいで目が楽になります＾＾
なんか前に同じ質問があったような気がするんだが、＾＾
まあ、答えましょう＾＾
下を見る時は、目の内側の黒い部分を見ないように心がければ、
とくにどこかを見なければいけないようなことはありません＾＾
下方向に向かって目の筋肉をぐいっと力強く伸ばすことが出来ればいいのです＾＾
ハンゲー法では下だけが書かれてありますが上方向にもやったほうがいいと思います＾＾
それとこれをやるまえに準備運動として目を右回り左回りにぐるぐると大きく
回して、ストレッチをやるといいです＾＾
このストレッチは日頃の生活の中でも目にコリを感じた時にやると、
目のコリがやわらいで目が楽になります＾＾
うそくせぇ
思いつきだろうなｗ
339 ：病弱名無しさん：2010/07/04(日) 18:03:05 ID:Qq6vNQt20
ハンゲー将棋弐ｂｕ２さん、お答え下さいましてありがとうございます。
私の視力回復トレーニングにハンゲ法も加えてがんばります^^
ハンゲ法効きそうです^^
私の視力回復トレーニングにハンゲ法も加えてがんばります^^
ハンゲ法効きそうです^^
^^ ｗ
341 ：病弱名無しさん：2010/07/04(日) 23:01:44 ID:EJ0mUHhAO
あくびとかした後、涙が溜まった状態で強めに瞬きをすると、ピントがかなり合うときがある。
これは何なんだろうか？平均で０．３くらいは上がって、かなり良いときは１．０くらいまで見える。
瞬きをもう一度すると元に戻る。
これは何なんだろうか？平均で０．３くらいは上がって、かなり良いときは１．０くらいまで見える。
瞬きをもう一度すると元に戻る。
342 ：病弱名無しさん：2010/07/05(月) 00:15:17 ID:1u/pGfjZO
脱力って目のピントをぼーっとさせて眼鏡外したときのような視界になればいいのか？この状態でしばらく待機して疲れたらいつものピントに戻して目が張るような感触になればいいんだよな？
ともかく力が入ってるところは全部抜くつもりで
やってるつもりでもまだ力入っちゃってるから
やってるつもりでもまだ力入っちゃってるから
アアー
30代だけど老眼きたような気がする・・・
ただでさえ近視で乱視なのに・・・
30代だけど老眼きたような気がする・・・
ただでさえ近視で乱視なのに・・・
片目づつだと0.1だけど両目だと0.5行くようになった
二年前は0.02だったんで、結構回復してる感じだな
二年前は0.02だったんで、結構回復してる感じだな
>>345
脱力？
脱力？
メガね外したら、10センチの距離でもモニターの文字が読めなかったよ
両目0.02レベルから両目0.1まで回復するのに一年半かかって、それ以降は加速度的に回復してきてる
今は裸眼でパソコン操作できるくらいになってるね
0.02から0.1までの間はとにかく目の焦点が合わなかったけど、二ちゃんで知った脱力心掛けるようにしてからよくなり始めた
一点を見つめてしばらくたつと焦点が合うんだけど、焦点が合うのにかかる時間がどんどん短くなってくる
両目0.02レベルから両目0.1まで回復するのに一年半かかって、それ以降は加速度的に回復してきてる
今は裸眼でパソコン操作できるくらいになってるね
0.02から0.1までの間はとにかく目の焦点が合わなかったけど、二ちゃんで知った脱力心掛けるようにしてからよくなり始めた
一点を見つめてしばらくたつと焦点が合うんだけど、焦点が合うのにかかる時間がどんどん短くなってくる
脱力法の「視界の中の見える領域と見えない領域の中間の、ボヤけかかった領域」て
視界の横や上のふちでいいの？
視界の横や上のふちでいいの？
眼鏡ないと見えないんですが、できるだけ
外した方がいいんでしょうか？
外した方がいいんでしょうか？
356 ：病弱名無しさん：2010/07/08(木) 02:41:31 ID:tCMf/VcC0
>>355
＞あとこれは多分だけどまぶたに眼球が押されて少し眼軸が短くなったので起こる現象
それは間違い。
指で眼球を押したって（押しちゃいけないが）、視力はアップしない。
ましてや、まぶた程度では。
おそらく涙の屈折作用プラス、血流改善による毛様体筋の弛緩や網膜の感度アップだろう。
＞あとこれは多分だけどまぶたに眼球が押されて少し眼軸が短くなったので起こる現象
それは間違い。
指で眼球を押したって（押しちゃいけないが）、視力はアップしない。
ましてや、まぶた程度では。
おそらく涙の屈折作用プラス、血流改善による毛様体筋の弛緩や網膜の感度アップだろう。
目をギュっと瞬きすると視力が一時的に改善するのは
角膜の表面が一時的に変形して屈折率が変わるため
脱力は知らんが、眼球モコモコした後に視力変化があるなら
網膜はく離でもしてるんじゃまいか？病院池
角膜の表面が一時的に変形して屈折率が変わるため
脱力は知らんが、眼球モコモコした後に視力変化があるなら
網膜はく離でもしてるんじゃまいか？病院池
>>353
お答えいただき誠にありがとう存じます。
お答えいただき誠にありがとう存じます。
360 ：病弱名無しさん：2010/07/08(木) 10:56:46 ID:lIaVLD3i0
349さん、詳しい話をお願いします。
脱力試してるんだけど、瞬き忘れないようにしてるせいか脱力できてない気がする
全身力抜いたほうがいいのかな
全身力抜いたほうがいいのかな
初めてここに来たけど脱力をやってみた。
ぼやけてる街灯のてっぺんずーっと見てたら
周りが急に白けてきて街灯以外が2重に見えた。
その状態から他に視点を移すと白味が消えて元の視界に戻るが
街灯に視点を戻すとまた白い視界になった。
うまく表現できないんだがこれ合ってるんかね。
ぼやけてる街灯のてっぺんずーっと見てたら
周りが急に白けてきて街灯以外が2重に見えた。
その状態から他に視点を移すと白味が消えて元の視界に戻るが
街灯に視点を戻すとまた白い視界になった。
うまく表現できないんだがこれ合ってるんかね。
いまは視界に残像が多少残ってるが
目はつかれつつもパソコンの文字は気持よく見えてる気がする
目はつかれつつもパソコンの文字は気持よく見えてる気がする
367 ：病弱名無しさん：2010/07/14(水) 00:18:50 ID:PZYbALfF0
>>365
自分もそんな感じ。
その白い視界のままずっと見てると目がぴくぴくしだす。
そっから先が進まないんだが、目がぴくぴくしだす状態を
何分か続けないといけないのかな？
それとも脱力の仕方間違ってんのか。
自分もそんな感じ。
その白い視界のままずっと見てると目がぴくぴくしだす。
そっから先が進まないんだが、目がぴくぴくしだす状態を
何分か続けないといけないのかな？
それとも脱力の仕方間違ってんのか。
お前ら羨ましいぞ
脱力といっても対象物はちゃんと意識しないと駄目なんだよな
単にぼやけているのをみているだけじゃね
単にぼやけているのをみているだけじゃね
良く近視の人に「遠くを見なさい」とか言うけどぼーっと見てても意味ないよな
誰でも１０歳くらいまでは知ってた遠くを見る見方、目の使い方を思い出すと
少なくとも悪化はしなくなるんだけどな
誰でも１０歳くらいまでは知ってた遠くを見る見方、目の使い方を思い出すと
少なくとも悪化はしなくなるんだけどな
たんぱく質を凝固させるニガリ食品 豆腐 をやめてみろ。
血行が良くなって、カタコリ、疲れ目、老眼、皮膚疾患（カカトのかさかさ）
全部改善してゆくぜ。 豆腐はニガリという添加物の塊だ。
あんなもの健康食品じゃねえ。 大豆は煮て食えばいい。
今まで だまされたーー って感じだ。
みんなも豆腐やめてみろ一ヶ月くらいしたら効果でてくるぞ。
塩は精製した塩にしろよ。
自然塩なんて ニガリ成分多いぜ。
血行が良くなって、カタコリ、疲れ目、老眼、皮膚疾患（カカトのかさかさ）
全部改善してゆくぜ。 豆腐はニガリという添加物の塊だ。
あんなもの健康食品じゃねえ。 大豆は煮て食えばいい。
今まで だまされたーー って感じだ。
みんなも豆腐やめてみろ一ヶ月くらいしたら効果でてくるぞ。
塩は精製した塩にしろよ。
自然塩なんて ニガリ成分多いぜ。
脱力で白い世界まではいけるけど、そこでまばたきってしていいの？
まばたきを「我慢」なんかしたら脱力じゃないよな？？
まばたきを「我慢」なんかしたら脱力じゃないよな？？
脱力法って、無理やり視力を引き出しているようなイメージなんだけど、
各種眼病を発症する可能性をあげることはないのかな？
強度近視だからいろいろと怖いし、失明だけはしたくないんだけど
リスクを上げていまうことにはならないのかな？
各種眼病を発症する可能性をあげることはないのかな？
強度近視だからいろいろと怖いし、失明だけはしたくないんだけど
リスクを上げていまうことにはならないのかな？
目の力を抜く程度で眼病にはならないよ。
眼球を押したりして物理的な力を加えるのなら別だけど・・・
眼球を押したりして物理的な力を加えるのなら別だけど・・・
>>375
大丈夫だよ 力を抜くだけなんだから
それに最初のうちは瞬間的に見えるようになるなんて状態にはなかなかならないから
それより普段自分がどれだけ目に対して力が入っちゃってる状態を作ってるかに気づくよ
大丈夫だよ 力を抜くだけなんだから
それに最初のうちは瞬間的に見えるようになるなんて状態にはなかなかならないから
それより普段自分がどれだけ目に対して力が入っちゃってる状態を作ってるかに気づくよ
コンタクトしてると、
どんどん視力が下がる一方だ
どんどん視力が下がる一方だ
俺は近視が進まない自信が付いたからコンタクト使いまくれるようになった
ソフトレンズは特に手入れ汁
眼鏡が一番安全だけどね
眼鏡が一番安全だけどね
あほか
緊急時は眼鏡が一番危険だわｗ
緊急時は眼鏡が一番危険だわｗ
裸眼で画面見続けてたら遠くの物体が二つに
見える様になったんだけどすぐに直す方法ない？
見える様になったんだけどすぐに直す方法ない？
>>381 ぼく、人にあほなんていっちゃいけないよ
>>384おまえ大人だったの？
>>385
大人ならそれくらいスルーしろ
大人ならそれくらいスルーしろ
387 ：病弱名無しさん：2010/07/19(月) 22:56:35 ID:iAlNx5h50
本スレはここだったか
このスレって正直不毛だろ
手術をせずに視力回復を謳ってるのは大抵金儲けの詐欺まがい
第一、0.0Xしか見えない人が遠視用メガネなんかかけたらどうなると思う？
凝り固まった筋肉をほぐすとか言ってるけど強度近視において多い理由は眼軸が伸びたことによるもの
筋肉をほぐしたところで伸びた眼軸は元に戻らない
結局手術なしの視力回復なんて仮性近視に多少有効か、もしくは金儲けに乗せられた自己満足でしかないと思うね
このスレって正直不毛だろ
手術をせずに視力回復を謳ってるのは大抵金儲けの詐欺まがい
第一、0.0Xしか見えない人が遠視用メガネなんかかけたらどうなると思う？
凝り固まった筋肉をほぐすとか言ってるけど強度近視において多い理由は眼軸が伸びたことによるもの
筋肉をほぐしたところで伸びた眼軸は元に戻らない
結局手術なしの視力回復なんて仮性近視に多少有効か、もしくは金儲けに乗せられた自己満足でしかないと思うね
このスレには金もうけの視力回復法なんて誰も支持してないと思うが
今までのすべての方法が間違ってるんじゃないか？という新しい視点から議論しているのに
そもそも脱力なんて金なんて一銭もかからん
今までのすべての方法が間違ってるんじゃないか？という新しい視点から議論しているのに
そもそも脱力なんて金なんて一銭もかからん
トレーニングか 不毛だな
なら来るな
視界が白い靄かかるのは正しい脱力の過程だったのか。
なんか安心したお
なんか安心したお
白内障かもしれんな
またまた～
不安にさせるのがお好きね♪
不安にさせるのがお好きね♪
いやマジで。
それとも眼圧が上がって角膜に負荷がかかってるかもな。
急性緑内障の前兆として、角膜は白く濁るからな...
それとも眼圧が上がって角膜に負荷がかかってるかもな。
急性緑内障の前兆として、角膜は白く濁るからな...
6分間視力回復法やってるけどやると一時的に視力上がるよ
これって遠くを見るというこ事に関しては脱力に似てない？
これって遠くを見るというこ事に関しては脱力に似てない？
視力が、0.6まで下がった時、実践したのはモニタの距離を離す事と、画面上からなるべく白を消した事。
そして、モニタとの距離を40cm、物Ａを20cm、物Ｂを60cmに置く。距離は適当でいいと思う。
で、ＰＣで文字を打つ時等は、物Ａや物Ｂを見るようにしている。
4年位前からこれを続けていて、今では何も考えなくても視点があちこちに飛ぶようになった。
他にはフォトリーディングを習った事かな。
マスターはしてないけど、文字を読む際に、無駄がなくなった。
そして、モニタとの距離を40cm、物Ａを20cm、物Ｂを60cmに置く。距離は適当でいいと思う。
で、ＰＣで文字を打つ時等は、物Ａや物Ｂを見るようにしている。
4年位前からこれを続けていて、今では何も考えなくても視点があちこちに飛ぶようになった。
他にはフォトリーディングを習った事かな。
マスターはしてないけど、文字を読む際に、無駄がなくなった。
>>395
ランドルト線がはっきり見える状態でやってる？
俺目が悪すぎて、１０センチ以下の距離じゃないとはっきり見えない。
はっきりじゃなくても、ぼんやりと上下左右どこが空いてるかわかればいいのかな？
脱力、視界が白くなるのはいいが、そこからの眼筋ピクピクができない。
コツを教えてくれ・・・
ランドルト線がはっきり見える状態でやってる？
俺目が悪すぎて、１０センチ以下の距離じゃないとはっきり見えない。
はっきりじゃなくても、ぼんやりと上下左右どこが空いてるかわかればいいのかな？
脱力、視界が白くなるのはいいが、そこからの眼筋ピクピクができない。
コツを教えてくれ・・・
>>397 自分は0.1だから3mはなれてみるとそのしたのがぼやける
そのぼやけてるやつでなるべく小さいのを見るようにする
0.5くらいから0.4あたりを見つめてると時々0.2とか0.3とかが見える
ぼやけても目で存在を認識できる距離のものがある状態で見つめてるといいかも
そのぼやけてるやつでなるべく小さいのを見るようにする
0.5くらいから0.4あたりを見つめてると時々0.2とか0.3とかが見える
ぼやけても目で存在を認識できる距離のものがある状態で見つめてるといいかも
399 ：病弱名無しさん：2010/07/21(水) 23:30:55 ID:vMklkuSb0
バイオラバーアイマスクってどうなの？
効果ある？
効果ある？
>>396
モニタから40cmって相当近くない？インチいくつの？
モニタから40cmって相当近くない？インチいくつの？
ランドルドのポスターってどこに行ったら手にはいるかな。
欲しいんだけど・・・
欲しいんだけど・・・
>>402
眼鏡屋とか行くと無料で配布されてる事があるよ。
でもあれってあくまで紙に印刷されてるだけで、見辛くて正確な視力は計れないし
パソコンを持ってるならわざわざ探して回る前にこういうツールでも使ったら？
俺もずっと愛用してたまに視力計ってるし、使いやすくてしっかりした作りなのでお勧め。
でもこれも所詮はパソコンのモニタに映すから少し見難くて正確な視力は計れないのであくまで参考程度に。
視力検査ツール
ttp://www.vector.co.jp/soft/win95/home/se449203.html
眼鏡屋とか行くと無料で配布されてる事があるよ。
でもあれってあくまで紙に印刷されてるだけで、見辛くて正確な視力は計れないし
パソコンを持ってるならわざわざ探して回る前にこういうツールでも使ったら？
俺もずっと愛用してたまに視力計ってるし、使いやすくてしっかりした作りなのでお勧め。
でもこれも所詮はパソコンのモニタに映すから少し見難くて正確な視力は計れないのであくまで参考程度に。
視力検査ツール
ttp://www.vector.co.jp/soft/win95/home/se449203.html
あぁ忘れてた、中に入ると店員が寄ってきてウザいだろうから
外に置かれてて気軽に取れる店を探すのがいい。
外に置かれてて気軽に取れる店を探すのがいい。
どっかのＪＰＧファイルプリントアウトしてクリアファイルに入れてる
406 ：病弱名無しさん：2010/07/24(土) 11:52:21 ID:7iScmOtq0
脱力法やってみた
家で寝転がって壁に貼った視力検査表を見ていた
1分ぐらいで視界が白くかすみ
検査表が白い壁と同化して見えた
それから涙がでてきて、目にピリピリと痛みが走った
するとランドルト環が薄く見え、ぼやけがなくなっていった
今視力は両目で0.05ぐらいだが、
１回めは0,2 ２回めは0.3まではっきりと見えた
天気は晴 時刻は昼前 外の景色も見える場所でやった
メガネははずした
さっきのピリピリという痛み、今まで使ってなかった筋肉を
動かせたようなイメージを持てた。
参考になれば。
家で寝転がって壁に貼った視力検査表を見ていた
1分ぐらいで視界が白くかすみ
検査表が白い壁と同化して見えた
それから涙がでてきて、目にピリピリと痛みが走った
するとランドルト環が薄く見え、ぼやけがなくなっていった
今視力は両目で0.05ぐらいだが、
１回めは0,2 ２回めは0.3まではっきりと見えた
天気は晴 時刻は昼前 外の景色も見える場所でやった
メガネははずした
さっきのピリピリという痛み、今まで使ってなかった筋肉を
動かせたようなイメージを持てた。
参考になれば。
自分の指を見て
そこから遠くのものを見るのを繰り返すとちょっと回復
0.7から1.0ぐらいになった
感覚的なものなので当てにしないほうがいいかも
そこから遠くのものを見るのを繰り返すとちょっと回復
0.7から1.0ぐらいになった
感覚的なものなので当てにしないほうがいいかも
408 ：病弱名無しさん：2010/07/26(月) 19:56:10 ID:i7Ix2mRe0
坂井三郎氏の訓練方法（1日4時間夜空を眺める）で視力が回復した人っている？
視力検査って目を細めて見ても良いの？
俺は思い切り見開くと視力上がる
413 ：病弱名無しさん：2010/07/27(火) 00:20:08 ID:Ywf+W8Fd0
脱力しきれないです
自分なりに力を抜いても交差法みたいに視点が手前にきてボヤけて眼球がプルプルするのですがどうも脱力法と違うと思います。
力を加える程プルプルするのでむしろ逆をやってるような気がします。
どうすれば良いのでしょうか？
自分なりに力を抜いても交差法みたいに視点が手前にきてボヤけて眼球がプルプルするのですがどうも脱力法と違うと思います。
力を加える程プルプルするのでむしろ逆をやってるような気がします。
どうすれば良いのでしょうか？
>>408
ちょっと昔のアフリカの人はみんなそう。
ちょっと昔のアフリカの人はみんなそう。
目に限らず筋肉というのは脱力するのがすごく難しい
なんか極端にぼやけるとか変なことになってる人は
知らないうちにより目になってたりするかも
なんか極端にぼやけるとか変なことになってる人は
知らないうちにより目になってたりするかも
416 ： ◆BLMMWMX1VE ：2010/07/27(火) 20:15:51 ID:0vBfqj360
視力表より屈折度数の方が正確じゃないかな？
オルケソラトロジーって、寝てる間にコンタクトをするやつは
起きてから数時間だけ視力が良くなるらしいけど、完全に良くなるっていうことは
ないんだろうか？
起きてから数時間だけ視力が良くなるらしいけど、完全に良くなるっていうことは
ないんだろうか？
>>417
有り得ないな。
有り得ないな。
419 ：病弱名無しさん：2010/07/30(金) 02:46:56 ID:czQdn0sg0
星の巡礼より
「君には君の生き方があり、問題の処理の仕方があり、君の勝ち方がある。教えるということは、ただそれが可能だということを示すことなのだ。学ぶということは、それを君自身にとって可能とすることだ。」
「君には君の生き方があり、問題の処理の仕方があり、君の勝ち方がある。教えるということは、ただそれが可能だということを示すことなのだ。学ぶということは、それを君自身にとって可能とすることだ。」
上がる上がる!!
自分でいろいろコツみつけて続けてると少しづつ視力回復する。
眼鏡がきつくなってきた。
で、ここからが重要な気がするんだ。
視力が回復しはじめたら眼鏡をグレードダウンしないと目が疲労するから。
自分でいろいろコツみつけて続けてると少しづつ視力回復する。
眼鏡がきつくなってきた。
で、ここからが重要な気がするんだ。
視力が回復しはじめたら眼鏡をグレードダウンしないと目が疲労するから。
結果もいいが方法とかも書いてほしいな
自分の眼の場合は
①YouTubeでマジカルアイ。
②日中は眼鏡すぐ取り出せるよう胸元に掛けて裸眼で過ごす。曇りはダメ危ない。
③PCモニターをぐいっと横目で見る。これが気持ちいい。
④③に続けて顎を上げてモニターを目いっぱい見下ろす。これが気持ちいい。
以上です。
①YouTubeでマジカルアイ。
②日中は眼鏡すぐ取り出せるよう胸元に掛けて裸眼で過ごす。曇りはダメ危ない。
③PCモニターをぐいっと横目で見る。これが気持ちいい。
④③に続けて顎を上げてモニターを目いっぱい見下ろす。これが気持ちいい。
以上です。
連投ｽﾏｿ
批判しておきたい事があった
目を押したり強く閉じたりするのは絶対良くない。
批判しておきたい事があった
目を押したり強く閉じたりするのは絶対良くない。
PCや携帯をちゃんとした距離でみるようにしたい。
みんな近くで見過ぎ。
みんな近くで見過ぎ。
>>382を…
寄り目になっちゃったとか？
マジ刈る藍みたいの各種試して変化を観察してみるといいかも
マジ刈る藍みたいの各種試して変化を観察してみるといいかも
428 ：病弱名無しさん：2010/08/06(金) 21:52:36 ID:mQ1uSIJT0
●品川近視クリニック
http://www.i-lasik.jp/
●神奈川クリニック眼科
http://www.sinagawa-lasik.com/kanagawaclinic/
●神戸クリニック
http://www.sinagawa-lasik.com/kobeclinic/
●銀座近視クリニック
http://www.sinagawa-lasik.com/ginza/
●ＳＢＣ新宿近視クリニック
http://www.sinagawa-lasik.com/sbc/
429 ：病弱名無しさん：2010/08/10(火) 19:52:20 ID:/Z+J01ZD0
脱力して、ピントが合って、３，４秒でツーンと痛みが来て、自然に瞬き
してまた元に戻るな、あの痛みは目のどこの神経の痛みなんだろ？
してまた元に戻るな、あの痛みは目のどこの神経の痛みなんだろ？
脱力やってるんだが、
>>413のように力を抜くだけだと寄り目になる。
なので、心の底で一点を睨み付けながら眼球には力入れない感じを意識したら視界がふわんふわんと変化し始めたので成功…？
・・・で、目がぎゅーって締め付けられるように痛くなって
どばどば涙が出てくるんだけどこれって成功なの？
>>413のように力を抜くだけだと寄り目になる。
なので、心の底で一点を睨み付けながら眼球には力入れない感じを意識したら視界がふわんふわんと変化し始めたので成功…？
・・・で、目がぎゅーって締め付けられるように痛くなって
どばどば涙が出てくるんだけどこれって成功なの？
いかにも目に良くなさそうだなｗｗ
しばらくやってると、急に視力が上がった状態になる、ってなコトが書いてあるだろ。
そこからが本番なんだよ。
逆に言えば、その状態になりさえすれば、脱力さんの説明に反していても、問題なし。
これだけ再現率が低いトコロからすると、あくまで、一成功者の個人的感覚でしかない。
そこからが本番なんだよ。
逆に言えば、その状態になりさえすれば、脱力さんの説明に反していても、問題なし。
これだけ再現率が低いトコロからすると、あくまで、一成功者の個人的感覚でしかない。
「成功状態」は視力が一時的に明らかに上がるので、本当に脱力に成功した人は
「これって成功？」みたいな疑問符付きの言い方はまずしないはずです。
でも成功じゃなければ失敗か？と言うとそんな単純なものでもなく、鉄棒の逆上がりのもう一歩で
回りきれる手前、という半成功みたいな状態もあるはずなので根気強くやってみてください。
ただ、痛みが異常だと感じる場合は方法が間違っている可能性もあるので素直に止めるべき。
「これって成功？」みたいな疑問符付きの言い方はまずしないはずです。
でも成功じゃなければ失敗か？と言うとそんな単純なものでもなく、鉄棒の逆上がりのもう一歩で
回りきれる手前、という半成功みたいな状態もあるはずなので根気強くやってみてください。
ただ、痛みが異常だと感じる場合は方法が間違っている可能性もあるので素直に止めるべき。
レスサンクス
必要そうな痛みっぽいから暫く続けてみるわ
必要そうな痛みっぽいから暫く続けてみるわ
436 ：病弱名無しさん：2010/08/10(火) 22:45:14 ID:/Z+J01ZD0
毛様体かチン氏体で、普段なら動かない範囲まで動いて、痛みが出るのかな？
ちょっときつめのストレッチみたいな。
ちょっときつめのストレッチみたいな。
視力回復もいいけど視力を守るのも大切だと思うんだ
元々-6D級のド近眼なのが仕事でPC使い始めて改めて視力の低下を感じるようになったけど
マッサージとかどうすればいいんだろ
スレ違い？
元々-6D級のド近眼なのが仕事でPC使い始めて改めて視力の低下を感じるようになったけど
マッサージとかどうすればいいんだろ
スレ違い？
>>437
視力回復の簡易的なものでおｋだと思う
この辺のどれかを日課にして続けてみては？
・昼休憩に食事した後、外(遠く)を10分程度眺める
・ストレッチアイの本を所持して休憩時間に眺める
・蒸しタオルを作って目を覆う（ついでに顔拭くと気持ち良い）
視力回復の簡易的なものでおｋだと思う
この辺のどれかを日課にして続けてみては？
・昼休憩に食事した後、外(遠く)を10分程度眺める
・ストレッチアイの本を所持して休憩時間に眺める
・蒸しタオルを作って目を覆う（ついでに顔拭くと気持ち良い）
視力は大事にしたいね、高校の時1.0以上あったが、大学４年目で車の免許
取る時0.5で眼鏡必要と言われて愕然とした。少しづつ悪くなるから気が付
かないんだよね。今じゃ更に悪くなり0.1位だけど、原因はゲーム、パソコン
読書とか近業のやりすぎ、一人暮らしで栄養の偏り、運動不足とか、今思えば
いろいろあるね、目はいたわりましょう。
取る時0.5で眼鏡必要と言われて愕然とした。少しづつ悪くなるから気が付
かないんだよね。今じゃ更に悪くなり0.1位だけど、原因はゲーム、パソコン
読書とか近業のやりすぎ、一人暮らしで栄養の偏り、運動不足とか、今思えば
いろいろあるね、目はいたわりましょう。
脱力やると視界が白いもやがかかったようになるんだが大丈夫なのかな？
多分対象物への集中が足りてない。
目の力を抜きながら対象をにらみつける位の気持ちでやると良いと思う。
視界が白くなるのは、
自分の目が試行錯誤の末に瞳孔を開いてみました的なものだと思う。
目の力を抜きながら対象をにらみつける位の気持ちでやると良いと思う。
視界が白くなるのは、
自分の目が試行錯誤の末に瞳孔を開いてみました的なものだと思う。
マジカルアイの交差法を小説で試してる人私以外にいるかな？
普通に見たらぼやけてる距離で交差法すると凄いはっきり見えるようになる
だけど両方の目の視点がずれてるせいか片方ずつの目の領域が下手なコラ画像みたいに見えてきれいに１ページ全体は見えない
一行読んだらその次とは違う行が隣に来てたりする感じなんだけどうまくいった人いませんか
普通に見たらぼやけてる距離で交差法すると凄いはっきり見えるようになる
だけど両方の目の視点がずれてるせいか片方ずつの目の領域が下手なコラ画像みたいに見えてきれいに１ページ全体は見えない
一行読んだらその次とは違う行が隣に来てたりする感じなんだけどうまくいった人いませんか
フォトリーディングみたい
ストレッチで遠くを見るときって裸眼と矯正するのとどっちが効果ある？
445 ：病弱名無しさん：2010/08/13(金) 20:10:32 ID:HCVTWpe0O
脱力はマジに効果あるのか
でも未だに感覚が掴めない
強度近視以外に緑内障とか飛蚊症とか持ってる人は悪影響なかった？
でも未だに感覚が掴めない
強度近視以外に緑内障とか飛蚊症とか持ってる人は悪影響なかった？
裸眼だな
ちゃんと効果が確認されているのをやったほうがいいよ
指をすばやく遠ざけゆっくり近づけるやつとか
指を分身させ一つにするやつとか
指をすばやく遠ざけゆっくり近づけるやつとか
指を分身させ一つにするやつとか
脱力できる人って視力0.1くらいはある人でしょ
0.1あるけど脱力ができね
脱力をやっている人はちゃんとwiki読んでるの？
ピンホール見た後目がめっちゃ痛い
目の力抜けないんですが
WIKI見て脱力試してみたら、どうやら自分は昔から脱力を無意識にやれていたみたいだ。
でもそれをずっと続けてきたわけじゃなく、
たまにふざけてやってた程度だから当然視力維持・回復の効果は得られなかったみたい
今は０．１以下の極度の近視だからか脱力しても目が動くような所まで行かない
やり方は分かってるのにうまいこと行かないのがくやしいわ…
でもそれをずっと続けてきたわけじゃなく、
たまにふざけてやってた程度だから当然視力維持・回復の効果は得られなかったみたい
今は０．１以下の極度の近視だからか脱力しても目が動くような所まで行かない
やり方は分かってるのにうまいこと行かないのがくやしいわ…
脱力で5、6日やってる者だが立った今目に凄い現象が起こった。視界がグラグラグラグラしまくって俺どうなるの？って具合で、これが恐らく目がプルプル震えるって感覚なのかな。そうなら正常な視界が開くっていうのは後一歩かもしれん。また報告する。
なにそれ怖い
いきなり失明したりして
眼圧が高まった感覚は得られたが、視力にはまださほど反映されてない...。もうちょいだと思われる。ただ脱力は目にはガチで効果アリなのは分かったよ。
458 ：病弱名無しさん：2010/08/17(火) 13:43:18 ID:1/LZQi3k0
PCのモニターで脱力できる人いますか？
いたらやり方をおしえてくださいませ
いたらやり方をおしえてくださいませ
459 ：病弱名無しさん：2010/08/17(火) 17:30:39 ID:nN/pzDjx0
脱力法、自分のやり方で合ってるんだかどうかわからん。
すぐピクピク状態(と思われる状態）に入れるんだが。
しばらく続けたら視界がすっきり（気のせいか）？
すぐピクピク状態(と思われる状態）に入れるんだが。
しばらく続けたら視界がすっきり（気のせいか）？
久しぶりにこのスレ来た。
脱力さんを生で見てたけど、未だに脱力出来て無い。まぁ訓練さぼってたからだけど・・・
今日からがんばる！
脱力さんを生で見てたけど、未だに脱力出来て無い。まぁ訓練さぼってたからだけど・・・
今日からがんばる！
まだ強度近視から回復すると信じてる宗教信者がいるんだwww
強度近視の構造から誰がどうやっても回復するはずないのに
裸眼で正視を取り戻したかったらレーシックにしろよ。ホント決断力ないなおまえら
強度近視の構造から誰がどうやっても回復するはずないのに
裸眼で正視を取り戻したかったらレーシックにしろよ。ホント決断力ないなおまえら
そのうち眼軸を矯正する技術が出るだろうからそれまで待つ
463 ：病弱名無しさん：2010/08/18(水) 03:48:01 ID:PRFrpm5TO
昨日テレビで老眼の回復法みたいなことやってたらしいけど、見た人いる？
464 ：病弱名無しさん：2010/08/18(水) 04:34:54 ID:8m2V1s4X0
>>463
たけしの番組でしょ？すかっり忘れてて見逃した･･･orz
たけしの番組でしょ？すかっり忘れてて見逃した･･･orz
レーシックうけようと検査したら強度すぎて不適格とされてノコノコ帰ってきた俺。
脱力とかできるようになれば視力マシになるかな？がんばるわ・・・
脱力とかできるようになれば視力マシになるかな？がんばるわ・・・
>>465
度数いくつなの？品川とか神奈川なら-8.00でもいけたって意見けっこうあるけど
度数いくつなの？品川とか神奈川なら-8.00でもいけたって意見けっこうあるけど
脱力法と組み合わせると良さそうな運動
スワイショウ
腕振り運動
スワイショウ
腕振り運動
脱力法で目標物に集中してるとき
寄り目気味になってしまい
その目標物が２つに見えてくるのを
1つに見えるように外眼筋で調整するのはいいのですか？
それとも寄り目気味のままボーッと見てればいいのですか？
寄り目気味になってしまい
その目標物が２つに見えてくるのを
1つに見えるように外眼筋で調整するのはいいのですか？
それとも寄り目気味のままボーッと見てればいいのですか？
>>470
より目でボーっと見てたらダメだよ
凝視するのもダメ
そういう目の使い方だと何も効果がない
あくまでも自分の意識でうごかせる筋肉の余計な力を抜く
力は抜くが目標物をしっかり見るという意識は持ち続ける
より目でボーっと見てたらダメだよ
凝視するのもダメ
そういう目の使い方だと何も効果がない
あくまでも自分の意識でうごかせる筋肉の余計な力を抜く
力は抜くが目標物をしっかり見るという意識は持ち続ける
脱力とマジカルアイの近視法って違うのかよ・・・？
はぁ・・・orz
はぁ・・・orz
全然違う
>>468
品川近視クリニックでダメって言われたよ。
おそらくどこへ行ってもやってくれないよってトドメつき。
でも、それだけ検査しっかりしてるってことだし、
安全性重視してくれてるってことなんだよな。ショックだったけど。
度数マイナス１４とか書いてあったかな。
0.02って言われたけど、実際よくわからん。とにかく品川でだめだったという事実。
品川近視クリニックでダメって言われたよ。
おそらくどこへ行ってもやってくれないよってトドメつき。
でも、それだけ検査しっかりしてるってことだし、
安全性重視してくれてるってことなんだよな。ショックだったけど。
度数マイナス１４とか書いてあったかな。
0.02って言われたけど、実際よくわからん。とにかく品川でだめだったという事実。
脱力試してるんだけど・・・うーん。
でもまぶたがトロンとした感じで力を抜いてる状態だと、
明らかに普段は見えてない視力表が見えてる状態になる。
目を細めたのとは違う見え方で。
でも、みんなの話によると、脱力の成功って「急に一瞬だけよく見える」感じなんだよね。
てことは俺のは成功してないんだね。
あと、俺は目標物の視力表だけ見てるんだけど、
成功した場合の「一瞬はっきり見える」てのは目標物だけでなく周囲もはっきり見えるってこと？？
でもまぶたがトロンとした感じで力を抜いてる状態だと、
明らかに普段は見えてない視力表が見えてる状態になる。
目を細めたのとは違う見え方で。
でも、みんなの話によると、脱力の成功って「急に一瞬だけよく見える」感じなんだよね。
てことは俺のは成功してないんだね。
あと、俺は目標物の視力表だけ見てるんだけど、
成功した場合の「一瞬はっきり見える」てのは目標物だけでなく周囲もはっきり見えるってこと？？
寄り目にしちゃいけないのか…
間違えてたな俺
間違えてたな俺
マイナス14はきびしいかもしれないな
近視いきすぎたら眼内レンズだね
近視いきすぎたら眼内レンズだね
479 ：sage：2010/08/19(木) 16:50:47 ID:B9tUjnQS0
脱力法やる人は『新インナーゲーム』って本読むといいと思う。
脱力さんの言わんとすることがこの本の理論ですっきり理解できる。
読むだけじゃなくて実際にやってみなければピンと来ないと思うが…
脱力さんの言わんとすることがこの本の理論ですっきり理解できる。
読むだけじゃなくて実際にやってみなければピンと来ないと思うが…
人間の目ってのは厳密には一点しかはっきり見えないと聞いたが。
481 ：病弱名無しさん：2010/08/19(木) 21:09:21 ID:jSweZGfZ0
脱力と近視の違いって何？
まじわからん
まじわからん
何と間違えてんだ？
脱力を成功した事無いから分からない
普段の自分の目の使い方が目にとって悪いんだなというのは
気づく事ができると思うんだよね
逆に感じないのであればまだ脱力ができていない
まあ脱力法なんて意気込まないでもっと気楽に自然にやればいいと思う
気づく事ができると思うんだよね
逆に感じないのであればまだ脱力ができていない
まあ脱力法なんて意気込まないでもっと気楽に自然にやればいいと思う
なんていうか
目の力を抜くと近視法に入ってしまうんだ・・・・
目の力を抜くと近視法に入ってしまうんだ・・・・
とりあえず、近くの物を見て遠くの物を見るって動作が近視法と似てるね
これでますます脱力が分かんなくなったorz
これでますます脱力が分かんなくなったorz
近くのものを見て遠くの物を見るってどこに書いてたのー？
>>478
うん、眼内レンズくらいだって言われた。
品川クリニックの東京しかやってないやつで、
費用５０万くらいかかって、通わなきゃならんし、それこそ失明の可能性もゼロではないらしいorz
>>482
お、ありがとう。脱力で、「一瞬だけよく見える」＝「極端にはっきりわかるほど見える」だと思ってた。
今は、スイング視力回復法と脱力やってます。
スイングは視力回復できるか知らんが、その日の見え方はよくなるね。効果は半日くらいかもしれんが。
うん、眼内レンズくらいだって言われた。
品川クリニックの東京しかやってないやつで、
費用５０万くらいかかって、通わなきゃならんし、それこそ失明の可能性もゼロではないらしいorz
>>482
お、ありがとう。脱力で、「一瞬だけよく見える」＝「極端にはっきりわかるほど見える」だと思ってた。
今は、スイング視力回復法と脱力やってます。
スイングは視力回復できるか知らんが、その日の見え方はよくなるね。効果は半日くらいかもしれんが。
>>482
便乗ごめん。じゃ、急にくっきり見えなくても、少しでも普通よりよく見えれば、それはそれで脱力成功ってことなのかな？
便乗ごめん。じゃ、急にくっきり見えなくても、少しでも普通よりよく見えれば、それはそれで脱力成功ってことなのかな？
>>489
よくテレビでも目にいいって紹介されてるじゃん
よくテレビでも目にいいって紹介されてるじゃん
その記事は読んだことある。
インナーゲームの理論は、アイボディの母体であるアレクサンダーテクニークの原理とよく似てるんだよね。
理論を実感するには、いきなり脱力法やらずにまず趣味や仕事やるときに実践してみるといい。
俺は工場で流れ作業やってるときに感覚掴んだ。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%8A%E3%83%BC%E3%82%B2%E3%83%BC%E3%83%A0
インナーゲームの理論は、アイボディの母体であるアレクサンダーテクニークの原理とよく似てるんだよね。
理論を実感するには、いきなり脱力法やらずにまず趣味や仕事やるときに実践してみるといい。
俺は工場で流れ作業やってるときに感覚掴んだ。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%8A%E3%83%BC%E3%82%B2%E3%83%BC%E3%83%A0
wikiでもちょいと触れてるけど禅みたいだね
歩いてるやる禅がそんな感じ。
あと脳をよくする関係の本で言われることにも通じるなぁ
いいもん知れたわ
歩いてるやる禅がそんな感じ。
あと脳をよくする関係の本で言われることにも通じるなぁ
いいもん知れたわ
禅参考にして作ったらしい
眼病のCM怖い
>>497
煽ってるだけだよ
煽ってるだけだよ
ピンホールアイマスク買ったんだけど
これって付けていると結構酔うな
眼精疲労にも効くといっていたが、むしろ逆効果だった
これって付けていると結構酔うな
眼精疲労にも効くといっていたが、むしろ逆効果だった
おれはあんまり効果がないと思う
カメラの絞りしぼってるのと同じじゃん
カメラの絞りしぼってるのと同じじゃん
ああ、なんか急に視力回復しだした。
理由変わらん。
14歳のときドラクエで視力0.1になって以来20年ほどずっとその視力だった。
というか数か月前までは、部屋のカレンダーも見えなかったのに。
これ（新聞の文字）何て書いてあるって聞かれて初めて気づいた。
近づいてみようと思ったけど、相手側の距離から普通に見えてた。
新聞の文字が離れても全部くっきり。
毎日パソコンばっかりやってるのに＾＾；
ネトゲとかもやってるのに＾＾；
よく見ると、癖でパソコン文字も近づいてみてたけど
全然遠くから見えてた＾＾；
外に出て遠くを見ても、まだぼやけて見えるけど、
たまに突然くっきり（2.0いきそうなくらい）見える時間帯がある。
遠くの車のナンバー見えるから、あれれって思った。
くっきり見える頻度も頻繁になってきたので、このまま完全回復するのかな。
釣りじゃなくて本当です＾＾；
トレーニングとか全然やってないです。
夜更かしもしてます。
最近はPC見てても目が全く疲れなくなったというだけで、
理由なんか分かんない。でもラッキー＾＾
理由変わらん。
14歳のときドラクエで視力0.1になって以来20年ほどずっとその視力だった。
というか数か月前までは、部屋のカレンダーも見えなかったのに。
これ（新聞の文字）何て書いてあるって聞かれて初めて気づいた。
近づいてみようと思ったけど、相手側の距離から普通に見えてた。
新聞の文字が離れても全部くっきり。
毎日パソコンばっかりやってるのに＾＾；
ネトゲとかもやってるのに＾＾；
よく見ると、癖でパソコン文字も近づいてみてたけど
全然遠くから見えてた＾＾；
外に出て遠くを見ても、まだぼやけて見えるけど、
たまに突然くっきり（2.0いきそうなくらい）見える時間帯がある。
遠くの車のナンバー見えるから、あれれって思った。
くっきり見える頻度も頻繁になってきたので、このまま完全回復するのかな。
釣りじゃなくて本当です＾＾；
トレーニングとか全然やってないです。
夜更かしもしてます。
最近はPC見てても目が全く疲れなくなったというだけで、
理由なんか分かんない。でもラッキー＾＾
なにそれこわい
近視の人が老眼はいると一瞬良くなるとか何とか
老眼へと突入か・・・
一瞬がどれくらいの期間かは知りませんが、
とりあえず今は近くの小さな文字も以前よりずっときれいに見えるし、
目も全然疲れないのでOK＾＾
老眼は遅かれ早かれ皆なるし気にしてられっかあｗ
とりあえず今は近くの小さな文字も以前よりずっときれいに見えるし、
目も全然疲れないのでOK＾＾
老眼は遅かれ早かれ皆なるし気にしてられっかあｗ
遠視だったんじゃないの
大人になると回復する人も多いし
大人になると回復する人も多いし
最近視界の真ん中らへん
プリントとか見てるときは特にだけど
歪んで見えるんだがなんかおかしいのかな？
ただの疲れかな
プリントとか見てるときは特にだけど
歪んで見えるんだがなんかおかしいのかな？
ただの疲れかな
アムスラーの格子みて見え方に異常があったら
網膜に異常があるかもね
眼科要って来い
網膜に異常があるかもね
眼科要って来い
510 ：病弱名無しさん：2010/09/03(金) 22:53:46 ID:VwY78Lg/0
ブルーベリーのサプリが効果あるのか良く分からず、
買ったり買わなかったりしてたんだけど（ここ２ヶ月買ってなかった）
最近すごい目がしょぼしょぼしてたから、また飲み始めたら凄い良くなった！！
全然目がしょぼしょぼしなくなったわ、効果あるんだな
買ったり買わなかったりしてたんだけど（ここ２ヶ月買ってなかった）
最近すごい目がしょぼしょぼしてたから、また飲み始めたら凄い良くなった！！
全然目がしょぼしょぼしなくなったわ、効果あるんだな
511 ：病弱名無しさん：2010/09/04(土) 01:27:59 ID:YHqYWAW00
自然に回復しただけというオチ
512 ：病弱名無しさん：2010/09/04(土) 23:26:50 ID:4VfbfjJL0
いや、まじで
ただ夜になると効果が切れてくるのかしょぼしょぼ感がくるようになる
前は朝からしょぼしょぼしてたからきつかった
ただ夜になると効果が切れてくるのかしょぼしょぼ感がくるようになる
前は朝からしょぼしょぼしてたからきつかった
でもサプリって効くのは効くけど最初の５日から１週間までだよね
意外と毎日飲み続けるより飲む期間を空けて飲んだ方が良かったりするよね
意外と毎日飲み続けるより飲む期間を空けて飲んだ方が良かったりするよね
twitterで、眼科医に質問してる奴みたんだが、
Ｑ 目は、マジカルアイ等健康に気を付けていれば、視力回復可能ですか？
Ａあれは気持ちの問題で、何か良くなった気がするものです。ただ高くないので悪くはないと思います。残念ながらこれでよくなるというのはないのが現状です
ずっとマジカルアイやってたんだが、視力って回復しないのか・・・？
Ｑ 目は、マジカルアイ等健康に気を付けていれば、視力回復可能ですか？
Ａあれは気持ちの問題で、何か良くなった気がするものです。ただ高くないので悪くはないと思います。残念ながらこれでよくなるというのはないのが現状です
ずっとマジカルアイやってたんだが、視力って回復しないのか・・・？
マジカルアイとか脱力とか回復したって人見たこと無い
最近展望台から遠く見て訓練してるんだが
文京シビックタワー行って来たぜ
文京シビックタワー行って来たぜ
親両方視力１あるのに受験勉強してたら１から0，2まで視力下がってしまったよ・・・
なんか眼科行ったら近視になるってのは近くの物みて疲れないようにする為に目が適応した結果だからパイロットとかならずただ勉強とかするだけならそのほうがいいよっていわれたんだけどどうなんですか
なんか眼科行ったら近視になるってのは近くの物みて疲れないようにする為に目が適応した結果だからパイロットとかならずただ勉強とかするだけならそのほうがいいよっていわれたんだけどどうなんですか
言おうとしたい事が私にはよく分からない・・・
かの有名なガリレオ・ガリレイは、
長年の望遠鏡による観測の無理がたたり失明したらしい。。。
かの有名なガリレオ・ガリレイは、
長年の望遠鏡による観測の無理がたたり失明したらしい。。。
519 ：病弱名無しさん：2010/09/07(火) 00:19:51 ID:f2Ha6I/u0
ソースは？
ざんねんながらブルーベリーは目にいいと昔から言われ多くの研究者が研究しましたが
いいデータは出ていません。
色々論文でてますが正直「うーん」というのが実際のようです
いいデータは出ていません。
色々論文でてますが正直「うーん」というのが実際のようです
誰か>>517を解読してくれないか
>>525
脱力できないんだもの
脱力できないんだもの
527 ：病弱名無しさん：2010/09/07(火) 18:57:31 ID:W7Gn6lZu0
視力アップ頑張ろう上げ
528 ：病弱名無しさん：2010/09/07(火) 19:17:48 ID:sRPbZWFB0
脱力は完全に安全なわけじゃないんだろ？
子供の内なら視力回復も早いらしい。
ゲーム感覚で視力回復できるソフトらしいんだが…
どうなのかな？
http://www.infotop.jp/click.php?aid=162760&iid=36946
ゲーム感覚で視力回復できるソフトらしいんだが…
どうなのかな？
http://www.infotop.jp/click.php?aid=162760&iid=36946
>>530
この書き方はインチキだな
この書き方はインチキだな
脱力で緑内障のリスク負うくらいなら眼鏡の方がマシだろ
だからなんでソース出さないんだよ
DHMOみたいなものか？
DHMOみたいなものか？
昨日脱力を知った情弱なんだが、
脱力さんが視力1.5まで回復したっていうのは、普通の生活してても常に1.5の状態なのか
いつでも脱力できるよう鍛えたから視力検査の時は脱力で1.5まで見るぜってことなのかがわからん。
脱力さんってもうスレに来てないのかな。
脱力さんが視力1.5まで回復したっていうのは、普通の生活してても常に1.5の状態なのか
いつでも脱力できるよう鍛えたから視力検査の時は脱力で1.5まで見るぜってことなのかがわからん。
脱力さんってもうスレに来てないのかな。
>>534
普段から1.5って言ってた気がした
普段から1.5って言ってた気がした
まとめにあったけど屋外ならもっと出てる実感があるとか
条件によって相当変わるのは訓練初めて俺も感じるな
条件によって相当変わるのは訓練初めて俺も感じるな
おお、ありがとう！
普段から1.5で野外ならもっとなんて、そんなに見えたら外出も楽しいだろうなー
>>536なんて実感もでてるみたいだし。
ぼんやりしようとしてただのより目になってるような自分でも、訓練したらできるようになるのか…
普段から1.5で野外ならもっとなんて、そんなに見えたら外出も楽しいだろうなー
>>536なんて実感もでてるみたいだし。
ぼんやりしようとしてただのより目になってるような自分でも、訓練したらできるようになるのか…
目を酷使しすぎてトレーニングの効果が追いつかないのかも知れん
脱力で圧迫感という表現をしてるけど表現が悪い
そんなの物理的にあるわけない
目を強くつぶったり手で押したりしてるわけじゃないのにありえん
圧迫感という書き方が悪いだけだ
力抜いてるのにどうやって圧力かけるのか
心配してる奴もおかしいと思わんのか
そんなの物理的にあるわけない
目を強くつぶったり手で押したりしてるわけじゃないのにありえん
圧迫感という書き方が悪いだけだ
力抜いてるのにどうやって圧力かけるのか
心配してる奴もおかしいと思わんのか
マジカルアイの平行法（？）で圧迫を感じてる俺は・・・
まず２ちゃんをやめろ
そしてPCを捨てろ
マジカルアイ見てると目がブルブルブルブルってなってくる
私の趣味を止めさせないでください
遠近法をやってるんですが
私の視力が0.01なんです。
それで、遠くを見る場合、遠くではっきり見えるものを見るのがいいのでしょうか？
ド近眼だからはっきり見えるものはすんごい近くのものなんですが、ぼやーっとした天井を見て、5cm先の人差し指を見て、て感じでやっも効果はあるんでしょうか？
私の視力が0.01なんです。
それで、遠くを見る場合、遠くではっきり見えるものを見るのがいいのでしょうか？
ド近眼だからはっきり見えるものはすんごい近くのものなんですが、ぼやーっとした天井を見て、5cm先の人差し指を見て、て感じでやっも効果はあるんでしょうか？
つーか、脱力は「クララが立った！」に過ぎない。
ブルーベリーのサプリを貰ったので飲んでますが
まだ二日目だけど全然効果がわからない
気をつけたほうがいいことあります？
まだ二日目だけど全然効果がわからない
気をつけたほうがいいことあります？
効果に期待しないことかな
精神的なストレスで相当視力落ちてることもある
子供の頃からのストレスから開放されたら急に調子よくなって眼もかなりよくなった
全身ガッチガチに緊張してたんだろうな
子供の頃からのストレスから開放されたら急に調子よくなって眼もかなりよくなった
全身ガッチガチに緊張してたんだろうな
とりあえず左は0.5くらいになったんだけど右が0.2にしかあがらない。
最初は両目0.1だったのにがちゃめになりつつあるな…
最初は両目0.1だったのにがちゃめになりつつあるな…
利き目ばっかりで見てるんじゃね
片目ずつみたりマジカルアイみたらどうだろう？
効果のほどは知らんけど
片目ずつみたりマジカルアイみたらどうだろう？
効果のほどは知らんけど
>>551
快視力という本にも似たような事例が書いてあるよ。
快視力という本にも似たような事例が書いてあるよ。
脱力法試してたらなんか急にぞわぞわした感じになったんだけど
そんな感じなもんかな
そんな感じなもんかな
最近視力が落ちてきてテレビの画面を見るとき若干ぼけて見えるようになってきた。
まあ日常生活にはほとんど支障がない程度なのですが、両目の外側を指でひぱって
細目になるようにすると綺麗に見えるのはどういう仕組みでしょうか。
ひっぱらずに目を細めてもぼやけたままです。
水晶体がひっぱられて薄くなっているんでしょうか。
まあ日常生活にはほとんど支障がない程度なのですが、両目の外側を指でひぱって
細目になるようにすると綺麗に見えるのはどういう仕組みでしょうか。
ひっぱらずに目を細めてもぼやけたままです。
水晶体がひっぱられて薄くなっているんでしょうか。
分からんけどあまり目に良く無さそう
558 ：病弱名無しさん：2010/09/22(水) 13:32:36 ID:1r0/BaOM0
多くの人が悩まされている「近視（近眼）」を予防できる薬が登場か
原因遺伝子を特定
Genetic code linked to short sight found | Technology | The Guardian
http://www.guardian.co.uk/technology/2010/sep/12/dna-research-short-sight-treatment
原因遺伝子を特定
Genetic code linked to short sight found | Technology | The Guardian
http://www.guardian.co.uk/technology/2010/sep/12/dna-research-short-sight-treatment
559 ：病弱名無しさん：2010/09/22(水) 13:36:20 ID:1r0/BaOM0
科学者たちが近視（近眼）にかかわる遺伝子コードを解くことに成功し、近い将来、
子どもに投与することで近視の進行を防ぐ薬（点眼薬や飲み薬など）の開発につながると
期待されていることが明らかになりました。
近視の兆候は、多くの場合子どものうちに現れます。
原因のうち生活習慣などの後天的因子と遺伝がどれほどを占めるかは人により異なりますが、
特にひどい近視の人々では、80％が遺伝的要因によるものと言われています。
ネイチャー ジェネティクス誌に発表された2つの別々に行われた研究で、近視の人に多く見られる
DNAのバリエーションが発見されました。キングス・カレッジ・ロンドンのChris Hammond博士は
Chromosome 15（第15染色体）の中の1つのセクションが、近視の人に多く見られることを
発見し、ロッテルダムのErasmus MC（エラスムス大学付属病院）のCaroline Klaver博士も、
やはり第15染色体にある別のセクションが、近視と関連することを発見したそうです。
子どもに投与することで近視の進行を防ぐ薬（点眼薬や飲み薬など）の開発につながると
期待されていることが明らかになりました。
近視の兆候は、多くの場合子どものうちに現れます。
原因のうち生活習慣などの後天的因子と遺伝がどれほどを占めるかは人により異なりますが、
特にひどい近視の人々では、80％が遺伝的要因によるものと言われています。
ネイチャー ジェネティクス誌に発表された2つの別々に行われた研究で、近視の人に多く見られる
DNAのバリエーションが発見されました。キングス・カレッジ・ロンドンのChris Hammond博士は
Chromosome 15（第15染色体）の中の1つのセクションが、近視の人に多く見られることを
発見し、ロッテルダムのErasmus MC（エラスムス大学付属病院）のCaroline Klaver博士も、
やはり第15染色体にある別のセクションが、近視と関連することを発見したそうです。
560 ：病弱名無しさん：2010/09/22(水) 13:37:43 ID:1r0/BaOM0
この近視の人と近視でない人の間にあるDNAの違いは、眼球の成長をコントロールし目に
入った光が網膜で電気信号に変換されることを保障する3つの遺伝子の働きに影響すると
考えられます。つまり、近視になりつつある子どもではこの3つの遺伝子がうまく働いていない
ため、眼球が「育ちすぎて」しまっているようなので、この段階で眼球の成長をコントロール
できれば、近視の進行を防ぐことができます。
Hammond博士は「点眼薬や錠剤などでブロックすることができる経路を見つけ、脳の発達や
身体のほかの過程をさまたげずに眼球の育ちすぎを止めることができれば、と期待しています」
と語っていますが、眼球がすでに成長しきってしまっている大人の近視は、子どもと比べ治療
することは難しいとのことです。
特に強い近視は80％が遺伝的要因からくるとのことですが、近視の遺伝子を持つ子どもの
全員が近視となるわけではありません。2008年にシドニー大学の科学者が行った研究で、
シンガポールとシドニーに住む中国人児童の近視率を調べたところ、シンガポールでは
29％が近視だったのに対し、シドニーではわずか3％だったそうです。これは遺伝では
説明することができず、シドニーに暮らす子どもの方が外の自然光の中で過ごす時間が長く、
遠くの物を見る機会が多いことで説明できるのではないかと示唆されています。
入った光が網膜で電気信号に変換されることを保障する3つの遺伝子の働きに影響すると
考えられます。つまり、近視になりつつある子どもではこの3つの遺伝子がうまく働いていない
ため、眼球が「育ちすぎて」しまっているようなので、この段階で眼球の成長をコントロール
できれば、近視の進行を防ぐことができます。
Hammond博士は「点眼薬や錠剤などでブロックすることができる経路を見つけ、脳の発達や
身体のほかの過程をさまたげずに眼球の育ちすぎを止めることができれば、と期待しています」
と語っていますが、眼球がすでに成長しきってしまっている大人の近視は、子どもと比べ治療
することは難しいとのことです。
特に強い近視は80％が遺伝的要因からくるとのことですが、近視の遺伝子を持つ子どもの
全員が近視となるわけではありません。2008年にシドニー大学の科学者が行った研究で、
シンガポールとシドニーに住む中国人児童の近視率を調べたところ、シンガポールでは
29％が近視だったのに対し、シドニーではわずか3％だったそうです。これは遺伝では
説明することができず、シドニーに暮らす子どもの方が外の自然光の中で過ごす時間が長く、
遠くの物を見る機会が多いことで説明できるのではないかと示唆されています。
561 ：病弱名無しさん：2010/09/22(水) 13:39:08 ID:1r0/BaOM0
▽記事引用元
http://gigazine.net/index.php?/news/comments/20100913_shortsight_gene/
GigaZINE（http://gigazine.net/）配信記事
▽関連リンク
Nature Genetics
A genome-wide association study for myopia and refractive error identifies a susceptibility locus at 15q25
http://www.nature.com/ng/journal/vaop/ncurrent/abs/ng.664.html
A genome-wide association study identifies a susceptibility locus for refractive errors and myopia at 15q14
http://www.nature.com/ng/journal/vaop/ncurrent/abs/ng.663.html
http://gigazine.net/index.php?/news/comments/20100913_shortsight_gene/
GigaZINE（http://gigazine.net/）配信記事
▽関連リンク
Nature Genetics
A genome-wide association study for myopia and refractive error identifies a susceptibility locus at 15q25
http://www.nature.com/ng/journal/vaop/ncurrent/abs/ng.664.html
A genome-wide association study identifies a susceptibility locus for refractive errors and myopia at 15q14
http://www.nature.com/ng/journal/vaop/ncurrent/abs/ng.663.html
そんなら遠視になる薬飲んだら治るんじゃね？
＞特に強い近視は80％が遺伝的要因からくるとのことですが、近視の遺伝子を持つ子どもの
＞全員が近視となるわけではありません。2008年にシドニー大学の科学者が行った研究で、
＞シンガポールとシドニーに住む中国人児童の近視率を調べたところ、シンガポールでは
＞29％が近視だったのに対し、シドニーではわずか3％だったそうです。これは遺伝では
＞説明することができず、シドニーに暮らす子どもの方が外の自然光の中で過ごす時間が長く、
＞遠くの物を見る機会が多いことで説明できるのではないかと示唆されています。
近視の遺伝子関係ないじゃね？
＞全員が近視となるわけではありません。2008年にシドニー大学の科学者が行った研究で、
＞シンガポールとシドニーに住む中国人児童の近視率を調べたところ、シンガポールでは
＞29％が近視だったのに対し、シドニーではわずか3％だったそうです。これは遺伝では
＞説明することができず、シドニーに暮らす子どもの方が外の自然光の中で過ごす時間が長く、
＞遠くの物を見る機会が多いことで説明できるのではないかと示唆されています。
近視の遺伝子関係ないじゃね？
>>519
遅くてごめん。まだいる？
スイング視力回復法ってのは、以下のやつ。
１・足を肩幅より少し狭めで開いて視力表の前に立つ（ぎりぎり見えるか見えないか程度）
２・片目を隠す
３・体を左右９０度くらいまで振りながら視力表を上から読めるところまで読んでいく。（５分）
読む順番は矢印の向き（もしくはその反対）
→→→↓
↓←←←
→→→↓
かかとが上がるようなら体スイングしすぎ。かかとが上がらない程度に。注意。
４・反対の目をかくして、３をやる（５分）
５・目隠しなし、両目で３をやる（５分）
これで0.03→0.5（数字はうろおぼえ）までよくなったって人のメルマガ読んだからチャレンジ中。
でも、俺はその日の見え方が良くなるくらいの効果しかまだ感じてない。
やったその日に車乗った時、なんでこんなに見えるんだ？って思ったくらいかな。
遅くてごめん。まだいる？
スイング視力回復法ってのは、以下のやつ。
１・足を肩幅より少し狭めで開いて視力表の前に立つ（ぎりぎり見えるか見えないか程度）
２・片目を隠す
３・体を左右９０度くらいまで振りながら視力表を上から読めるところまで読んでいく。（５分）
読む順番は矢印の向き（もしくはその反対）
→→→↓
↓←←←
→→→↓
かかとが上がるようなら体スイングしすぎ。かかとが上がらない程度に。注意。
４・反対の目をかくして、３をやる（５分）
５・目隠しなし、両目で３をやる（５分）
これで0.03→0.5（数字はうろおぼえ）までよくなったって人のメルマガ読んだからチャレンジ中。
でも、俺はその日の見え方が良くなるくらいの効果しかまだ感じてない。
やったその日に車乗った時、なんでこんなに見えるんだ？って思ったくらいかな。
今日、カレンダーの文字が見えませんでした。2メートル位離れたカレンダーの日にちの数字です。0.8の父は読めるらしいです。私はボヤけて見えません。これは何の症状ですか？
>>564
ロングスイングってこれ↓ですか？左右に体を捻るという。。。
http://www.me-kaiteki.com/recovery-method/visual-training/extraocular-muscle/long-swing.html
ロングスイングってこれ↓ですか？左右に体を捻るという。。。
http://www.me-kaiteki.com/recovery-method/visual-training/extraocular-muscle/long-swing.html
ああ、すみません、ロングスイングではなくただのスイングですね
脱力法ってとりあえず遠くってんじゃダメなのかな
昼間屋外で目標決めてやれば効く
このスレでどんな方法でもいいから実際に回復した人はいるの？
使った方法と視力変化を教えてほしい
使った方法と視力変化を教えてほしい
近視の進行を止めて僅かだが回復させることには成功した
一年で-8.0が-7.0くらい
でも書くの怖いんだよなｗ1.0まで回復しないと無意味とか言われそうで
一年で-8.0が-7.0くらい
でも書くの怖いんだよなｗ1.0まで回復しないと無意味とか言われそうで
無意味
気のせい
体調の変化の範囲内
気のせい
体調の変化の範囲内
ほらなｗ
おれは信じてるよ
方法うｐ
方法うｐ
＋０，２５ならわかるが、＋１，００ってすごくね？
このスレにきてもうかなり経つ
高1か2ぐらいの時に初めてきて書いてあったあるある大辞典かなんかの方法で訓練して結局回復せず
それからもたまーにスレにきては新しい回復法試して失望して、そして今大学卒業してニートになっちまったわ
結局どの方法でも回復しなかったしどうすりゃいいんだよ
レーシックもオルソケラトロジーも危険だからやるわけにはいかないし
高1か2ぐらいの時に初めてきて書いてあったあるある大辞典かなんかの方法で訓練して結局回復せず
それからもたまーにスレにきては新しい回復法試して失望して、そして今大学卒業してニートになっちまったわ
結局どの方法でも回復しなかったしどうすりゃいいんだよ
レーシックもオルソケラトロジーも危険だからやるわけにはいかないし
視力回復の本とかあるけど効果あるの？
人それぞれ
基本的にない
人それぞれで済ませて希望を持たせて買わせる商売
人それぞれで済ませて希望を持たせて買わせる商売
マジカルアイやると、たまに焦点がロックしてしばらく戻らなくなって焦る
って書いてるうちに思ったけど、それだけピント調整する筋肉が凝り固まってるって事なのかな
582 ：病弱名無しさん：2010/09/28(火) 00:46:59 ID:Cj1BxqGm0
>>577
多くの人にとっては気休めでしかないね
例えるなら、肩こり体質の人が、その根本的な姿勢や身体の使い方を
矯正しようとはせず、ほんのちょっとストレッチして気持よくなっただけでは、
また普段の身体の使い方に戻ってしまって元の木阿弥になるのと一諸
目が悪くなるということは、目の使い方がおかしい、近眼を進行させるような
使い方をしているということなので、その使い方のままで視力回復運動やった
ところで、たとえよくなったとしてもその一瞬だけ
多くの人にとっては気休めでしかないね
例えるなら、肩こり体質の人が、その根本的な姿勢や身体の使い方を
矯正しようとはせず、ほんのちょっとストレッチして気持よくなっただけでは、
また普段の身体の使い方に戻ってしまって元の木阿弥になるのと一諸
目が悪くなるということは、目の使い方がおかしい、近眼を進行させるような
使い方をしているということなので、その使い方のままで視力回復運動やった
ところで、たとえよくなったとしてもその一瞬だけ
583 ：病弱名無しさん：2010/09/28(火) 01:41:42 ID:QIdCwoV5O
とにかく一点に集中して遠くを見る
ただし細目になったり目に力が入らないようにする
繰り返す
ただし細目になったり目に力が入らないようにする
繰り返す
目の力抜けないんですが
586 ：病弱名無しさん：2010/10/01(金) 03:59:52 ID:kKNPiwJW0
視力回復と聞いて思い出した。
昔、中学時代の先公が、緑色のものをず～～～っと眺めてると視力が回復
するって言ってた。
でも、そんなことやってると心理的にあきてしまう。
そこで低能な俺が考えたのが、自分の好きな本（小説・漫画等）何でも良い
から、それに緑シートで文章等を隠しながら重ねながら読むと、
楽しみながら、緑色のものをず～～～っと見ていることになる。
駄目かな？
昔、中学時代の先公が、緑色のものをず～～～っと眺めてると視力が回復
するって言ってた。
でも、そんなことやってると心理的にあきてしまう。
そこで低能な俺が考えたのが、自分の好きな本（小説・漫画等）何でも良い
から、それに緑シートで文章等を隠しながら重ねながら読むと、
楽しみながら、緑色のものをず～～～っと見ていることになる。
駄目かな？
ほぼ間違いなく逆効果
忙しくなると一気に見えずらくなる
目というより脳の問題な気がしてきた
目というより脳の問題な気がしてきた
589 ：病弱名無しさん：2010/10/03(日) 00:20:15 ID:Yt6U9jXk0
脱力やってるけどうまくいかん
ぼやけたものを見続けたら瞬きしたくなったり目が痛くなって涙でてくるんだけどこのままやってるだけでいいんかなぁ
ぼやけたものを見続けたら瞬きしたくなったり目が痛くなって涙でてくるんだけどこのままやってるだけでいいんかなぁ
マジカルアイの寄り目じゃ無いほうが難し過ぎる
本を顔にすごく近付けるとなんとかできて、そこから少しずつ離して行くと、20cm位は離せられるんだけど
肝心の絵に焦点が合わなくてぼやけてるんだよなぁ
本を顔にすごく近付けるとなんとかできて、そこから少しずつ離して行くと、20cm位は離せられるんだけど
肝心の絵に焦点が合わなくてぼやけてるんだよなぁ
極端な近距離でのマジカルアイはおそらく逆に視力を悪くするための訓練になっちゃうよ。
本を読むのと一緒で、メガネをかけてでも適正距離を保つのがまず重要と思う。
最低でも40cm程度は離して、じわじわと成功距離を離していく方向で訓練しないと。
本を読むのと一緒で、メガネをかけてでも適正距離を保つのがまず重要と思う。
最低でも40cm程度は離して、じわじわと成功距離を離していく方向で訓練しないと。
誰でもできる簡単な方法見つけたぜ
ものすごく時間はかかるがかなり手軽で効果は高確率ででる
ものすごく時間はかかるがかなり手軽で効果は高確率ででる
>>591
試してみるわ
試してみるわ
マジカルアイは30ｃｍより離して見たほうがいいのか？
597 ：病弱名無しさん：2010/10/04(月) 23:48:41 ID:NcK6ePaj0
視力を回復するには山で生活するのが一番
598 ：病弱名無しさん：2010/10/04(月) 23:51:40 ID:ROcaK2Hh0
理由は？
ロイヤルアイっていうサプリ飲んだ人いる？
なんか物凄い視力回復するらしいんだけどイマイチ胡散臭い…
なんか物凄い視力回復するらしいんだけどイマイチ胡散臭い…
そういうのに手出すなよ
そんなのでホントに回復したら今頃近眼用の特効薬が最先端で開発されてるはずがないだろ
そんなのでホントに回復したら今頃近眼用の特効薬が最先端で開発されてるはずがないだろ
イロイロ取り組んできて思う
目医者は眼鏡屋とつるんでいるから目が治らないという説は
むしろ逆で目は治るよのほうが商売のためなのではないかと
人の弱みに付け込み目は治るよ商法で金をむしりとられているのではないかと・・・
目医者は眼鏡屋とつるんでいるから目が治らないという説は
むしろ逆で目は治るよのほうが商売のためなのではないかと
人の弱みに付け込み目は治るよ商法で金をむしりとられているのではないかと・・・
200mほど離れた看板で脱力成功した。
眼じゃなくて鼻先で物を見てるつもりでやったら
今までよりも眼の力を抜くことができるようになった。
眼じゃなくて鼻先で物を見てるつもりでやったら
今までよりも眼の力を抜くことができるようになった。
遠洋漁船に乗り込めばどうかと思ったが（普通の船員はまず無理）遠くを眺める暇
なんてなさそうだ・・・
なんてなさそうだ・・・
星が綺麗だから星見ながら脱力に挑戦してる。
しかしうまくいかない
しかしうまくいかない
605 ：病弱名無しさん：2010/10/07(木) 06:58:34 ID:mLxo6rMjO
脱力難しい
今までの目の使い方が悪かったと実感
今までの目の使い方が悪かったと実感
脱力したら次の日目の奥が筋肉痛みたいになるんですけど普通ですか？
脱力するとドっ、とすごい眠気来ない？
自分がド近眼だから眠気出てくるのかもしれないし、そもそもこれが脱力なのか分からないが…
一点を見つめながら、その周囲を大きく見ようとすると目が違う動きをするんだが、これが脱力か？
自分がド近眼だから眠気出てくるのかもしれないし、そもそもこれが脱力なのか分からないが…
一点を見つめながら、その周囲を大きく見ようとすると目が違う動きをするんだが、これが脱力か？
文字通り視野が広がっていく様子が見えるんだけどこれが脱力？？
パラレル法使ったアクションゲームとか欲しい
脱力出来んわ
目が痛くなる
目が痛くなる
目を閉じて寝ているとき以上の脱力なんてないし
何で皆がそれを評価しているのかデンデンわからん
何で皆がそれを評価しているのかデンデンわからん
眼を思いっきり瞑って開けると
視力が思いっきり上がる感じがするんだけどこれって脱力かな
視力が思いっきり上がる感じがするんだけどこれって脱力かな
長めの瞬きは良いね
力を入れる必要はないけど
力を入れる必要はないけど
616 ：病弱名無しさん：2010/10/11(月) 12:43:50 ID:DbeWVnTE0
視力回復本で視力いくつからいくつまで回復したって言ってる人は、やらせですか？
それとも本当にそんなことがありえるのでしょうか・・
それとも本当にそんなことがありえるのでしょうか・・
0.01から1.0まで三ヶ月とかはウソだと思う
ありえない
どう頑張っても脱力→ピントが合うというのができないのですが、何かコツはありますか？
遠くを見つめるようにしたり、後頭部の下らへんで見るようにしたり、色々努力はしてるのですが何時間頑張ってもできなくて‥。
遠くを見つめるようにしたり、後頭部の下らへんで見るようにしたり、色々努力はしてるのですが何時間頑張ってもできなくて‥。
「色々頑張る」っていうのがダメかも。「何時間も」っていうのも多分ダメ。
人間が最大限の集中力出せるのってせいぜい数十分だから。
脱力のコツはまず環境。明るい日の差した日中で、静かで見通しの効いた場所を選ぶ。
視界に映るものの光と影のコントラストが強いほど成功しやすいから。
次に目標。同じ理由でクッキリして読めるor読めないがハッキリする看板の文字なんかが良い。
これをもう少しで読めそうな、でも読めない位置に自分を置く。
次にリラックス出来る姿勢。最低でもベンチに腰掛ける。背もたれがあればベスト。
この３つが揃ったらとにかくまずは目標に集中。絶対に看板の文字を読んでやると思い込む。
100%の集中が出来たら、次第に自分の眼球にも同時に意識を向け、少しずつ脱力を心がける。
ただし、集中力は絶対に落とさない。優先順位は集中１番、脱力２番。
脱力は眼球そのものではなく、眼球の周囲の筋肉の緊張を解くようなイメージをする。
例えば頬骨あたりの力を抜くとか、眼窩の骨に張り付いた顔の皮膚が少し緩んで血流が
良くなるようなイメージをする。
ひたすら目標を読んでやるという集中を続け、なおかつ少しずつ、階段を一段、一段下りていくように
少しずつ脱力のレベルを進めていくイメージをする事。これ以上脱力出来ない、というイメージは
持ってはいけない。更に下げる、更にもう一段、更に更に…という感じで底なしの脱力を進めていく。
以上。
人間が最大限の集中力出せるのってせいぜい数十分だから。
脱力のコツはまず環境。明るい日の差した日中で、静かで見通しの効いた場所を選ぶ。
視界に映るものの光と影のコントラストが強いほど成功しやすいから。
次に目標。同じ理由でクッキリして読めるor読めないがハッキリする看板の文字なんかが良い。
これをもう少しで読めそうな、でも読めない位置に自分を置く。
次にリラックス出来る姿勢。最低でもベンチに腰掛ける。背もたれがあればベスト。
この３つが揃ったらとにかくまずは目標に集中。絶対に看板の文字を読んでやると思い込む。
100%の集中が出来たら、次第に自分の眼球にも同時に意識を向け、少しずつ脱力を心がける。
ただし、集中力は絶対に落とさない。優先順位は集中１番、脱力２番。
脱力は眼球そのものではなく、眼球の周囲の筋肉の緊張を解くようなイメージをする。
例えば頬骨あたりの力を抜くとか、眼窩の骨に張り付いた顔の皮膚が少し緩んで血流が
良くなるようなイメージをする。
ひたすら目標を読んでやるという集中を続け、なおかつ少しずつ、階段を一段、一段下りていくように
少しずつ脱力のレベルを進めていくイメージをする事。これ以上脱力出来ない、というイメージは
持ってはいけない。更に下げる、更にもう一段、更に更に…という感じで底なしの脱力を進めていく。
以上。
あと目は出来れば見開く事。眼球を通る光の絶対量が多いほどいいから。
脱力すると目が閉じていく、という感じだと成功しにくいと思う。
ある程度見開いて、でも同時に脱力。これが結構コツがいる部分ではある。
脱力すると目が閉じていく、という感じだと成功しにくいと思う。
ある程度見開いて、でも同時に脱力。これが結構コツがいる部分ではある。
いままで614のようなかんじだったけど今回はその逆で本当に筋肉が脱力してる感じがする。
しばらく続けてみます
しばらく続けてみます
626 ：病弱名無しさん：2010/10/13(水) 18:57:31 ID:NbmEPfaUO
脱力は片目でもできる?
自分はガチャ目で、左目0､4ぐらいで、右目が1､5ぐらいorz
自分はガチャ目で、左目0､4ぐらいで、右目が1､5ぐらいorz
片目を瞑ってやる、という意味ならおそらく出来ないよ。
でも何も問題はないはず、ガチャ目のまま両目でやればいいから。
でも何も問題はないはず、ガチャ目のまま両目でやればいいから。
628 ：病弱名無しさん：2010/10/14(木) 09:25:04 ID:DBTCSHJR0
いま0.1でメガネ使用で0.7なんだが度を強くして2.0とかってできないの?
>>625
なんでわざわざ分散させるのか
なんでわざわざ分散させるのか
0.1で矯正2.0は作れないだろ
凹レンズ効果で2.0のランドルトは点にしか見えない
凹レンズ効果で2.0のランドルトは点にしか見えない
別に生活パターン変えた訳でも無いし眼科でも異常無しと言われたんだが1ｹ月で3段階も視力が落ちている
もはや0.0いくつ
もはや0.0いくつ
度数-6,00からが地獄だからね
まあ眼鏡つかえば1,2まではだせるけど
まあ眼鏡つかえば1,2まではだせるけど
弱めの眼鏡使って視力どんどん上がってるのに最強眼鏡だと2.0が見えないのはそのせいか
635 ：星野 ◆SxOgCA9nYBgm ：2010/10/16(土) 23:29:47 ID:u3D7EFzY0
脱力やろうとしてたんだけど、なんか目の前が霞が掛かったようになって何も見えなくなる
瞬きすると元に戻って、脱力しようとするとまた見えなくなる
その先はないんだけど、これはなんなんだろう
瞬きすると元に戻って、脱力しようとするとまた見えなくなる
その先はないんだけど、これはなんなんだろう
>>636
自分も同じ感じになる
自分も同じ感じになる
638 ：病弱名無しさん：2010/10/18(月) 00:25:58 ID:y0H1/0rg0
この霞って目に良くないんじゃないの？
639 ：病弱名無しさん：2010/10/18(月) 00:41:53 ID:Nxa/Mu9O0
なんか遠くを見たりするような目にいい趣味ってないかなー？
>>639
天体観測とかどうだ？
天体観測とかどうだ？
641 ：病弱名無しさん：2010/10/18(月) 05:10:26 ID:j8wCwrM+0
>>639
ゴルフとかか？
ゴルフとかか？
642 ：病弱名無しさん：2010/10/18(月) 05:40:40 ID:BfUB7sJa0
日本人は近視が多い。
日本人はカルシウム不足。
よって近視の原因はカルシウム不足。
牛乳飲んでれば治る。
日本人はカルシウム不足。
よって近視の原因はカルシウム不足。
牛乳飲んでれば治る。
643 ：病弱名無しさん：2010/10/18(月) 06:39:45 ID:10yPMvNmO
カルシウム不足！？
初耳なんだけど
初耳なんだけど
目が全然プルプルせんわ
眼が霞むのってなんか目に養分行ってないからみたいなんだけど脱力って本当に大丈夫なのか？
霞まないから分からん
普通にはっきり見えるようになるだけ
普通にはっきり見えるようになるだけ
前に誰か書いてたけど
眼鏡かけないと思考とかも不安定になるって本当らしいね
さっきコンビニで
「２０１円になります。一円ありますか？」
「一円いくつ必要ですか？(ЗДЗ)」
うあああ
見るのに必死で頭回らないっぽいorz
眼鏡かけないでレジ行くと
ちゃんとぴったり出したと思っても支払い足りないとかしょっちゅうだ
眼鏡かけないと思考とかも不安定になるって本当らしいね
さっきコンビニで
「２０１円になります。一円ありますか？」
「一円いくつ必要ですか？(ЗДЗ)」
うあああ
見るのに必死で頭回らないっぽいorz
眼鏡かけないでレジ行くと
ちゃんとぴったり出したと思っても支払い足りないとかしょっちゅうだ
俺は大して回復してないが脱力で超強力眼鏡をかけても悪化しない自信が付いたのは嬉しいな
日々コンタクトなみのクリアーな視界を楽しんでる
日々コンタクトなみのクリアーな視界を楽しんでる
白内障になるのが嫌なので牛乳飲まなくなって10年経つ
http://www4.ocn.ne.jp/~imoduru/back/imo/1996/2cal.htm
牛乳飲むくらいなら小魚食べたほうがマシなんじゃね？
牛乳飲むくらいなら小魚食べたほうがマシなんじゃね？
653 ：病弱名無しさん：2010/10/22(金) 10:22:52 ID:HLQay/Mg0
遠くをみて近くを見るとか本当に視力上がるの?
ずっと寄り目の人になりそうで怖いんだが
ていうか広告で視力回復センターがキャンペーンしてて
いまなら完全無料だからしてみようかな
壊れて修理代請求されるパターンかな?
ずっと寄り目の人になりそうで怖いんだが
ていうか広告で視力回復センターがキャンペーンしてて
いまなら完全無料だからしてみようかな
壊れて修理代請求されるパターンかな?
654 ：病弱名無しさん：2010/10/22(金) 11:36:40 ID:8fg/V4y40
雑誌に載ってたけどパワーチップとかいうリングみたいなのって効果あるのかなあ
>>652
ここで聞くくらいなら本屋行って読んでこいよ
ここで聞くくらいなら本屋行って読んでこいよ
近く見るのはやってないな
ひたすら遠くを見るで俺の場合おｋだ
ひたすら遠くを見るで俺の場合おｋだ
657 ：病弱名無しさん：2010/10/23(土) 22:24:10 ID:gXkxIgGj0
猫背なのでトレーニング動画みてやってたら
視力も０，２くらい上がったよ ようつべ
視力も０，２くらい上がったよ ようつべ
>>657
URL Plz
URL Plz
脱力して遠くを見たあと近くをみると
目の奥がキュッとする
目の奥がキュッとする
660 ：病弱名無しさん：2010/10/23(土) 23:13:02 ID:gXkxIgGj0
>>646
ちょい亀レスだが、自分もたまにそうなるな。
高校の生物とかで目の盲点の実験よくやるじゃん？
俺はまさにそれ。たとえば、白い壁を背景にしたポスターをボーっと眺めてると、
背景の壁の色とポスターが同化してポスターが消えるｗ
ちょい亀レスだが、自分もたまにそうなるな。
高校の生物とかで目の盲点の実験よくやるじゃん？
俺はまさにそれ。たとえば、白い壁を背景にしたポスターをボーっと眺めてると、
背景の壁の色とポスターが同化してポスターが消えるｗ
0.01切るような視力じゃもう改善の望みは無いのかね
せめてこれ以上下がらないようにしないと…どうしてこうなった
せめてこれ以上下がらないようにしないと…どうしてこうなった
>>662
体質的に疲れやすいだろ？
体質的に疲れやすいだろ？
0.01切る視力ｗ
マジでカタワだろｗ
しかも22とか終わってるなｗ
マジでカタワだろｗ
しかも22とか終わってるなｗ
誰か視力回復センターに行ってる人居ない？
どんなことしてんの？
どんなことしてんの？
665の両目がレウコクロリディウムに感染する呪いを掛けておきました^^
668 ：病弱名無しさん：2010/10/27(水) 20:34:06 ID:BqeBxMxq0
微妙に良くなって…るのかないのか分からんｗ
http://www.youtube.com/watch?v=lwqi_femlMA
4分30秒あたり こんなのできる？
4分30秒あたり こんなのできる？
脱力法難しい。
遠くのものがはっきり見えるということはそれだけ目で見えてる範囲の中で
ピントが合ってる面積が狭いってことで、それが周辺が霞んで見えるという現象につながっている？
また終わったあとすごく疲れてるってことは、結局どこかに力が入ってる？
そんなことを考えながら試行錯誤中です。
遠くのものがはっきり見えるということはそれだけ目で見えてる範囲の中で
ピントが合ってる面積が狭いってことで、それが周辺が霞んで見えるという現象につながっている？
また終わったあとすごく疲れてるってことは、結局どこかに力が入ってる？
そんなことを考えながら試行錯誤中です。
黒板が見えないので一番前の席にして貰ったのにそこでも見えなくてﾜﾛﾀ
俺の席ねえから
俺の席ねえから
脱力法という名前には拘らない方がいいと思う
俺もかなり疲れるし目の表面が張る感じがする
俺もかなり疲れるし目の表面が張る感じがする
0.3くらいだと一番前でも黒板の文字が読めないわな。
マジでカタワだろ。
マジでカタワだろ。
＞それが周辺が霞んで見えるという現象につながっている？
それはない。個人差は多少あるかもだけど基本的に脱力法は成功した瞬間
視野全体がクリアになる現象で、成功中に周辺が霞むという事はないはず。
成功前なら視界全体が霞んだりグネグネ動いたりする事はよくあるけど。
それはない。個人差は多少あるかもだけど基本的に脱力法は成功した瞬間
視野全体がクリアになる現象で、成功中に周辺が霞むという事はないはず。
成功前なら視界全体が霞んだりグネグネ動いたりする事はよくあるけど。
視力以前に猫背を直す必要があるんかな
毎日寝不足でいつも眠いから脱力するとどうしても寝たくなってしまうｗｗ
毎日寝不足でいつも眠いから脱力するとどうしても寝たくなってしまうｗｗ
679 ：病弱名無しさん：2010/11/01(月) 00:45:58 ID:m3RzHWG40
通電治療逝ってきた
平行法より交作法のほうが後良く見える
近視なんだけど
近視なんだけど
毎日窓から外の景色を10分見て
ブルーベリーのサプリも飲んで
日に日に明らかに視力が悪化してるのがわかる
もう運命ですか
ブルーベリーのサプリも飲んで
日に日に明らかに視力が悪化してるのがわかる
もう運命ですか
毎日たった10分で回復するわけがないだろ…JK
あのﾁﾘﾁﾘする感じが起これば時間は関係ないけどな
少なくとも悪化は止まるはず
少なくとも悪化は止まるはず
「2週間で目が驚くほど良くなる本」というのを試して回復した人いる？
とりあえず１日やってみたらなんとなく効果ありそうなんだけど
トレーニングの内容がめんどくさいんだわ。
回復すると判ればがんばってみようと思えるんだけど。
とりあえず１日やってみたらなんとなく効果ありそうなんだけど
トレーニングの内容がめんどくさいんだわ。
回復すると判ればがんばってみようと思えるんだけど。
最近脱力法やってて、目がプルプルする感じまでは行けたし、
急に目の筋肉？がキュッとなる感じまではいけたんだけど、
きちんとピントが合ったことがない
もう少し集中した方がいいのかな？
脱力できた人アドバイス頼む
急に目の筋肉？がキュッとなる感じまではいけたんだけど、
きちんとピントが合ったことがない
もう少し集中した方がいいのかな？
脱力できた人アドバイス頼む
686 ：病弱名無しさん：2010/11/03(水) 18:21:42 ID:amDjRXv4O
高いとこ登って丸一日ずっと景色眺めたり遠い所を凝視してたら良くなるかな？
凝視って時点で••
どっちみち一日じゃあんま変わらん
どっちみち一日じゃあんま変わらん
しかしきっかけはつかめるかも知れん
コツが分かれば部屋でも電車でも出来るしね
コツが分かれば部屋でも電車でも出来るしね
689 ：病弱名無しさん：2010/11/04(木) 11:34:54 ID:yRlz0I5lO
見えそうで見えない葉っぱを凝視すると目ががんばってる気がする
とりあえず松崎式の本買ってきた
うわああ、脱力出来た！
電車の広告の細かい文字まで急に見えてびっくりした。
瞬きしたらすぐ戻ったけど。筋トレみたいなもんなんだよな、これ。
なんか疲れたみたいで瞼が重い。眠いとは違う感覚。
電車の広告の細かい文字まで急に見えてびっくりした。
瞬きしたらすぐ戻ったけど。筋トレみたいなもんなんだよな、これ。
なんか疲れたみたいで瞼が重い。眠いとは違う感覚。
おめ！
続ければどんどん良くなるよ
続ければどんどん良くなるよ
694 ：病弱名無しさん：2010/11/05(金) 13:19:46 ID:M5LsMQw40
羨ましいなー
一度覚えたらそれ繰り返すだけで視力良くなりそうだしなー
一度覚えたらそれ繰り返すだけで視力良くなりそうだしなー
焦点が合うの25cmぐらいが限界でしかも乱視なので、5m先とかは無理だけど、
今40～50cm先のディスプレイの文字でためしたらできたっぽい。
疲れてないので負荷は軽いか間違ってるかもしれないけど。
乱視の影響か、線が1つにはならなかったけど、文字が読める程度に
色が濃くなってゆくのがわかった。これで正しいのかはわからないけど、
確実にトリガーできるコツを見つけてみようと思う。
今40～50cm先のディスプレイの文字でためしたらできたっぽい。
疲れてないので負荷は軽いか間違ってるかもしれないけど。
乱視の影響か、線が1つにはならなかったけど、文字が読める程度に
色が濃くなってゆくのがわかった。これで正しいのかはわからないけど、
確実にトリガーできるコツを見つけてみようと思う。
少なくとも、
全くぼやけて見えないものでは焦点を合わせずらく、ちょっと遠くを見ようと意識すると
文字の線がある程度くっきり見えて、というか浮かび上がって字が読めるぐらいじゃないとやっぱりだめっぽい。
全くぼやけて見えないものでは焦点を合わせずらく、ちょっと遠くを見ようと意識すると
文字の線がある程度くっきり見えて、というか浮かび上がって字が読めるぐらいじゃないとやっぱりだめっぽい。
寝起きは通常時ぼやけるような距離でもクッキリ見える気がする
698 ：病弱名無しさん：2010/11/05(金) 20:07:40 ID:8kyPRWNi0
0.03くらいだと脱力難しいのかね
全然出来ない
全然出来ない
脱力できるのは視力0.1以上ですよ
ここで脱力できたできないと書きこむ時は裸眼視力も書くようにしてもらいたいな
ここで脱力できたできないと書きこむ時は裸眼視力も書くようにしてもらいたいな
平行法が20cm以上点と点の間が開いてると出来ない
交差法は40cmくらい
平行法難しいェ
交差法は40cmくらい
平行法難しいェ
0.5しか視力が出ないメガネを掛けて
脱力やってみます
脱力やってみます
703 ：病弱名無しさん：2010/11/06(土) 07:48:18 ID:5pHyvCID0
俺は平行法１０ｃｍくらいまでしかできないや・・凄いなあ
平行法は近視が回復するっていうけど、３Ｄに関係なく普段から平行法しちゃう癖のある人いない？
俺がそうなんだけど、効き目だけで見るって感じかな？目が疲れたときに気付けばしてる。
そして視力はどんどん下がってくｗｗ
俺がそうなんだけど、効き目だけで見るって感じかな？目が疲れたときに気付けばしてる。
そして視力はどんどん下がってくｗｗ
そりゃそうだろｗｗ陸軍士官学校法とは全く逆のことをやってるんだからなｗｗｗ
遠くを見る感覚で近くを見てどうすんのよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
遠くを見る感覚で近くを見てどうすんのよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
アイポータルってサイトが最近流行ってるけど、どうよ？？
>>699
初耳だった、眼鏡掛けてやってくるわ
初耳だった、眼鏡掛けてやってくるわ
脱力に挑戦してるんですけど
訓練してるとき、しばらくしたら視界が浮いたように見え
ぼやけて歪むのですが、脱力の方法が間違ってますかね？
それとも脱力の一歩手前ぐらいまでには
きてますかね。
訓練してるとき、しばらくしたら視界が浮いたように見え
ぼやけて歪むのですが、脱力の方法が間違ってますかね？
それとも脱力の一歩手前ぐらいまでには
きてますかね。
0.05くらいだけど脱力出来るぞｗ
ある程度補助あった方が最初はやりやすいのは確かだが
ある程度補助あった方が最初はやりやすいのは確かだが
まだ脱力なんか信じてる奴がいたのか
レーシック受けた方がいいだろ
>>711
年齢制限あって受けれない
年齢制限あって受けれない
ちょっとややこしいけど脱力に関する俺の解釈を聞いてくれｗｗｗ
遠くのものを見るときと近くのものを見るときでは焦点を合せる位置が違うわけだけど、
これぐらいの距離のものはこれぐらいのレンズの絞りで見よう って脳が判断してるんだよね？
その判断基準ってきっと右目と左目の寄りぐあいなんだよ。
右目だけ開いて指先を右目に近づけてピントを指紋に合わせる。この状態で左目を開くと左目も指先をみてるわけ。
この「両目のより具合に合せてピントを調整する」って脳の判断が鈍っていたり、眼球の筋肉そのものが衰えている人が
いわゆる眼の悪い状態なんだと思う。これは俺の勝手な解釈だから聞き流してくれ。本題はここから
基本的には↑に書いたとおりで、両目の寄り具合によって対象との距離を把握してピントが調整されるんだと思う。
でも意識すれば両目の寄りぐあいを変えずにピントを調整することも可能なんだよ。これが今回の俺の発見。
試しにこの文字がぼやけて見える距離まで頭を離して、そこから両目で文字をみつつ寄り眼（交差法）を意識してほしい。
この時注意してほしいのが、通常の寄り眼（交差法）や反対の平行法だと見ているものが２重にみえるよね。
そうじゃなくて、対象を２重にすることなく、交差法を意識すること。すると文字がどんどんボヤけだすと思う。
ボヤけた状態から交差法をやめて普通に文字をみれば、ボヤけていたときより文字が見やすいはず。
つまりこの交差法とは逆の力の入れ方がきっと脱力なんだ。なんかめんどくさくなかったからこの辺でおわる
遠くのものを見るときと近くのものを見るときでは焦点を合せる位置が違うわけだけど、
これぐらいの距離のものはこれぐらいのレンズの絞りで見よう って脳が判断してるんだよね？
その判断基準ってきっと右目と左目の寄りぐあいなんだよ。
右目だけ開いて指先を右目に近づけてピントを指紋に合わせる。この状態で左目を開くと左目も指先をみてるわけ。
この「両目のより具合に合せてピントを調整する」って脳の判断が鈍っていたり、眼球の筋肉そのものが衰えている人が
いわゆる眼の悪い状態なんだと思う。これは俺の勝手な解釈だから聞き流してくれ。本題はここから
基本的には↑に書いたとおりで、両目の寄り具合によって対象との距離を把握してピントが調整されるんだと思う。
でも意識すれば両目の寄りぐあいを変えずにピントを調整することも可能なんだよ。これが今回の俺の発見。
試しにこの文字がぼやけて見える距離まで頭を離して、そこから両目で文字をみつつ寄り眼（交差法）を意識してほしい。
この時注意してほしいのが、通常の寄り眼（交差法）や反対の平行法だと見ているものが２重にみえるよね。
そうじゃなくて、対象を２重にすることなく、交差法を意識すること。すると文字がどんどんボヤけだすと思う。
ボヤけた状態から交差法をやめて普通に文字をみれば、ボヤけていたときより文字が見やすいはず。
つまりこの交差法とは逆の力の入れ方がきっと脱力なんだ。なんかめんどくさくなかったからこの辺でおわる
ずっと見てるけど最近脱力のレスだらけだな。
で、よくわからんから調べてみたら一時的に少し視力が上がるだけかよ（笑）
本当に時間の無駄だろ（笑）
早くレーシックしろよ（笑）
年齢制限ってまだ18未満とかかよ若いな（笑）
ttp://wikiwiki.jp/siryoku/?%C3%A6%CE%CF%A4%CE%A4%E4%A4%EA%CA%FD
で、よくわからんから調べてみたら一時的に少し視力が上がるだけかよ（笑）
本当に時間の無駄だろ（笑）
早くレーシックしろよ（笑）
年齢制限ってまだ18未満とかかよ若いな（笑）
ttp://wikiwiki.jp/siryoku/?%C3%A6%CE%CF%A4%CE%A4%E4%A4%EA%CA%FD
何にも見えねぇ
ベイツ理論に基づいたトレーニング法ってホントに効果あるの？
0.09以下の人が脱力したって書き込みあるじゃねーか…
去年から今年で1.6から0.8にまで下がった…
メガネ買ってきたんだけど、メガネ掛けてると視力落ちるような気がして
普段は掛けてない
掛けてても視力は落ちないの？
メガネ買ってきたんだけど、メガネ掛けてると視力落ちるような気がして
普段は掛けてない
掛けてても視力は落ちないの？
>１．６から０．８に下がった人が
>眼鏡掛けて１．６にしたとしても０．８に下がるよ
？
>718
0.8 も視力があるのに何故メガネが必要？
0.8 も視力があるのに何故メガネが必要？
>>721
両目で0.8くらいとか高い視力が必要とか裸眼で奇麗な視界が欲しいとかじゃない？
某大手で0.8のプロスポーツ選手が1.2くらいにしてたよ。
プレイの仕方のせいで眼鏡じゃちゃんと球を見る事ができないらしい。
常人なら両目で0.8くらいでも何とかなるけど、運転免許はギリギリだな。
両目で0.8くらいとか高い視力が必要とか裸眼で奇麗な視界が欲しいとかじゃない？
某大手で0.8のプロスポーツ選手が1.2くらいにしてたよ。
プレイの仕方のせいで眼鏡じゃちゃんと球を見る事ができないらしい。
常人なら両目で0.8くらいでも何とかなるけど、運転免許はギリギリだな。
三年前は視力1,9 で今年は0,6になってた･･･夜中に携帯を近くで見てたらそうなる？
夜中は関係ないと思うけど、至近距離で長時間見てると近視のリスクは高まるだろうね。
そうですか。長時間ではないですが。緊張すると視力って影響しますかね？あと、覗き込むタイプの視力検査って正確なのかな･･･
726 ：病弱名無しさん：2010/11/09(火) 23:57:32 ID:IgI1Z0+E0
でも藁にもすがる思いでサプリ買ってるよ。ブルーベリー、ルテイン、カシス。
こういうのは気分的なものもあるし
こういうのは気分的なものもあるし
@ｺ〇ﾒの口コミは良かったけど･･･
ブルーベリーっていうかアントシアニンが目に良いんじゃないのか
それ嘘な
732 ：病弱名無しさん：2010/11/11(木) 00:07:17 ID:xv5n8LF2P
はてブ集めまくってるのが笑える
つくづくあいつらは情弱だと思うよ。
×集合知
○衆愚
つくづくあいつらは情弱だと思うよ。
×集合知
○衆愚
0.4って半端な視力だな
一ヶ月くらい色々やったら焦点距離が10cmから12cmくらいに伸びた気がするわ
生きる希望が湧いてくるな
生きる希望が湧いてくるな
脱力はやったあとやたら眠くなるのが困る。
効果は期待出来そうなんだけど…
効果は期待出来そうなんだけど…
736 ：病弱名無しさん：2010/11/11(木) 12:28:00 ID:TP0xaxuPO
乱視が酷くて今売ってるコンタクトの度を越えてる
737 ：病弱名無しさん：2010/11/11(木) 13:11:01 ID:ma7yPcfe0
>>734
何やったん？
何やったん？
a
ハンゲ法とハゲ法 昔あったけど 今はこの二つだけやっている
涙たまるから目薬不要
涙たまるから目薬不要
涙溜まるってなに？ハンゲ法とハゲ法のどっち？ｋｗｓｋ
目をグルグルまわせば涙がでます
742 ：病弱名無しさん：2010/11/13(土) 11:10:32 ID:CuqPa6vv0
三日月見たら前より何重にも見えてかなりショックだった
片目だったら６重以上はいってるしピントずれか乱視なのかな？
視力悪いのってぼやけるんだよね、俺のは何なんだ
片目だったら６重以上はいってるしピントずれか乱視なのかな？
視力悪いのってぼやけるんだよね、俺のは何なんだ
ブルーベリーってサプリじゃないとダメなんですか？
生のブルーベリーだとあまり効果ないって本とかには書いてあった
今日サプリ店で見たら１０００円もしてびびった
生のブルーベリーだとあまり効果ないって本とかには書いてあった
今日サプリ店で見たら１０００円もしてびびった
ブルーベリーは効果ないって話題になったとこだろが
745 ：病弱名無しさん：2010/11/13(土) 12:30:10 ID:CuqPa6vv0
魚のおつくりについてくるパセリみたいなもんも
目に良いとか聞くけどどっからきたんだか
目に良いとか聞くけどどっからきたんだか
746 ：病弱名無しさん：2010/11/13(土) 13:32:46 ID:CeXWHDj9O
ヨガで視力回復ってできるのかな？
視力回復の為始めた事
必要時以外は眼鏡かけないように心掛けるようになった
ゲームパソコン携帯の時間を大幅に減らした
散歩する時間増やした
遠くを見るよう心掛けるようになった
意識的に瞬きを多くするように心掛けるようになった
ただトレーニングは面倒いからあまりやってない
必要時以外は眼鏡かけないように心掛けるようになった
ゲームパソコン携帯の時間を大幅に減らした
散歩する時間増やした
遠くを見るよう心掛けるようになった
意識的に瞬きを多くするように心掛けるようになった
ただトレーニングは面倒いからあまりやってない
高１女子です。
小２からメガネをかけ始め、今もどんどん視力は落ち続けています。
ついには、メガネを買うために視力検査をしても、私の視力は悪すぎるので取り寄せないとレンズがない、と言われるようになりました。
これだけ悪いって相当やばいですか？
将来レーシック手術を考えていますが、家が裕福ではないので親に言い出せません…
小２からメガネをかけ始め、今もどんどん視力は落ち続けています。
ついには、メガネを買うために視力検査をしても、私の視力は悪すぎるので取り寄せないとレンズがない、と言われるようになりました。
これだけ悪いって相当やばいですか？
将来レーシック手術を考えていますが、家が裕福ではないので親に言い出せません…
それだけ悪いなら手遅れかもしれないけど、もし回復するなら劇的に変わるかもね
>>748
高1で今もどんどん落ちてて取り寄せないとレンズがないって相当ヤバいな。
0.01以下とかっぽいね。
そこまで酷いとレーシックをしてもあまり視力は上がらない可能性が高いし費用くらい親に頼らず自分で稼げよ。
20万円前後でできるんだから庶民でも用意できない事はない。
俺は自分の給料で30万ちょっと出してやったよ。
高1で今もどんどん落ちてて取り寄せないとレンズがないって相当ヤバいな。
0.01以下とかっぽいね。
そこまで酷いとレーシックをしてもあまり視力は上がらない可能性が高いし費用くらい親に頼らず自分で稼げよ。
20万円前後でできるんだから庶民でも用意できない事はない。
俺は自分の給料で30万ちょっと出してやったよ。
レーシックしても進行するから止めるためにも脱力しようぜ
>>748
ずっと近距離を見て作業するとか寝転がって本読むとか目に悪い生活が癖になってない？
ずっと近距離を見て作業するとか寝転がって本読むとか目に悪い生活が癖になってない？
また脱力厨かｗ
一時的に少し視力がよくなるだけで近視の進行を止める事もできないから
何の意味もないのにここの住人は何で続けてるんだｗ？
情強の俺は老眼鏡をかけて目に物が見える範囲を無限大と判断させ
レーシックで両目とも0.06から2.0以上になり、術後19ヶ月程経つが
1日平均10時間パソコンをやっても維持できている。
情弱カタワのお前らは一生脱力してろｗ
一時的に少し視力がよくなるだけで近視の進行を止める事もできないから
何の意味もないのにここの住人は何で続けてるんだｗ？
情強の俺は老眼鏡をかけて目に物が見える範囲を無限大と判断させ
レーシックで両目とも0.06から2.0以上になり、術後19ヶ月程経つが
1日平均10時間パソコンをやっても維持できている。
情弱カタワのお前らは一生脱力してろｗ
>>753
そういうお前はなんで書き込んでるんだ？
そういうお前はなんで書き込んでるんだ？
755 ：病弱名無しさん：2010/11/13(土) 19:46:06 ID:CuqPa6vv0
小さい頃から大変ですね、将来だから地道にお金貯めて
足りない分は親に貸してもらうのが良いのかな
親にはそれとなく将来やりたいなとだけ相談しときましょ。
足りない分は親に貸してもらうのが良いのかな
親にはそれとなく将来やりたいなとだけ相談しときましょ。
>>754
術後も何かいい情報が手に入るんじゃないかと思って見たり書き込んだりしてるよ。
術後も何かいい情報が手に入るんじゃないかと思って見たり書き込んだりしてるよ。
>>750
レスありがとうございます。
やっぱりやばいですか…
もうどうにかできないですかね？
今までの自分の生活が悪いのは分かってますが、
このまま失明してしまうのを待つのは嫌です…
今から頑張って少しずつ貯金しようと思います。
>>752
レスありがとうございます。
言われてみれば、いつも寝転がって携帯いじります
座ってやると落ち着かなくて…
ここまで落ちてしまった視力はもう
どうにもできないですかね…？
レスありがとうございます。
やっぱりやばいですか…
もうどうにかできないですかね？
今までの自分の生活が悪いのは分かってますが、
このまま失明してしまうのを待つのは嫌です…
今から頑張って少しずつ貯金しようと思います。
>>752
レスありがとうございます。
言われてみれば、いつも寝転がって携帯いじります
座ってやると落ち着かなくて…
ここまで落ちてしまった視力はもう
どうにもできないですかね…？
>>758
視力悪化と失明は、無期懲役と死刑くらい差があると思うぞ。
眼科には行ってるんだよね？
失明の危険があるってドクターに言われてるの？
だったらレーシックとかの問題じゃないよね？
今大切なのは少しずつ貯金することじゃなくて（無駄遣いはいかんけれども）、
ドクターに何でも聞いて情報を得たり、視力を落とす生活を改善したり、
そういうことだと思うよｊｋ
ｊｋは女子高生と常識的に考えてをかけてみましたｽﾝﾏｾﾝ
視力悪化と失明は、無期懲役と死刑くらい差があると思うぞ。
眼科には行ってるんだよね？
失明の危険があるってドクターに言われてるの？
だったらレーシックとかの問題じゃないよね？
今大切なのは少しずつ貯金することじゃなくて（無駄遣いはいかんけれども）、
ドクターに何でも聞いて情報を得たり、視力を落とす生活を改善したり、
そういうことだと思うよｊｋ
ｊｋは女子高生と常識的に考えてをかけてみましたｽﾝﾏｾﾝ
視力回復には期待してなかったけどマジか・・・
ttp://news4vip.livedoor.biz/archives/51646935.html
ttp://news4vip.livedoor.biz/archives/51646935.html
アンチ脱力また来たなｗ
同じ奴か？
同じ奴か？
>>737
特別なことはこれといって
朝晩の遠近トレーニング、寝る前の目の運動、仕事中でもこまめに目のツボを刺激する、毎朝3分ほどマジカルアイの本を見る
あと上の方にあった猫背矯正するストレッチと、必要ない時は眼鏡外すのと、気が向いた時に遠くの緑をぼんやり見るってだけ
どれも大した手間じゃないし、続けてってせめて0.1くらいまで回復したら言うことないんだがな…
特別なことはこれといって
朝晩の遠近トレーニング、寝る前の目の運動、仕事中でもこまめに目のツボを刺激する、毎朝3分ほどマジカルアイの本を見る
あと上の方にあった猫背矯正するストレッチと、必要ない時は眼鏡外すのと、気が向いた時に遠くの緑をぼんやり見るってだけ
どれも大した手間じゃないし、続けてってせめて0.1くらいまで回復したら言うことないんだがな…
>>764
俺も今日からやってみるよ。マジカルアイも買ってきたし。
俺も今日からやってみるよ。マジカルアイも買ってきたし。
今日の夜空は綺麗だった
にしても視界の隅の星はよく見えるのに視界の中心の星は見えない
これは一体なんなんだ？
にしても視界の隅の星はよく見えるのに視界の中心の星は見えない
これは一体なんなんだ？
767 ：病弱名無しさん：2010/11/16(火) 00:31:40 ID:W/+2Q1yK0
俺は月が何重にも見えるんだけどピントずれなのかな
>>767
乱視では？
乱視では？
769 ：病弱名無しさん：2010/11/16(火) 21:50:33 ID:SnXXZs680
俺も月が何重にも見えるけど
眼科ではただの近視と言われている。
ちなみに視力は０．１～０．２くらい。
眼科ではただの近視と言われている。
ちなみに視力は０．１～０．２くらい。
やっぱり周辺視野の方が視力良いものなのかな？
なんかそういう病気があった気がするから気になる
俺も月がものすごいことになるぞ
集中すれば月の模様は見えるが重なってるのはそのままだな
ちなみに目を細めれば重ならなくなる
なんかそういう病気があった気がするから気になる
俺も月がものすごいことになるぞ
集中すれば月の模様は見えるが重なってるのはそのままだな
ちなみに目を細めれば重ならなくなる
772 ：病弱名無しさん：2010/11/17(水) 10:55:58 ID:V7zAtPCKO
物を見るときに目を細めるのはやっちゃいけないことだぞ
ソニマック欲しい人いるー？6年ぐらいに買ったもんだけど。
月がとってもブレるから～
ピンホールアイマスク「ネミール」（1500円）を目のリラックスのために買ってみたんだけど
五個ある穴でピントが合うのが一個じゃ視界が狭すぎて見れたもんじゃないと思う
のだけど、こんなんでTVとかPCとかみてられんの？着けててイライラするんだけど
五個ある穴でピントが合うのが一個じゃ視界が狭すぎて見れたもんじゃないと思う
のだけど、こんなんでTVとかPCとかみてられんの？着けててイライラするんだけど
ダイソーのピンホール使ってるが
付けてTVとかみてると眼がチョボチョボしてくる
付けてTVとかみてると眼がチョボチョボしてくる
俺も100菌のだ
あれじゃ視力は回復しないからあんま使ってないが
あれじゃ視力は回復しないからあんま使ってないが
ピンホールアイマスク（笑）
まだあんなゴミを使ってるのかよ（笑）
目の疲れは減るし穴を通して見ている時は若干視力が向上するが回復はしない。
まだあんなゴミを使ってるのかよ（笑）
目の疲れは減るし穴を通して見ている時は若干視力が向上するが回復はしない。
視野を狭めると視力一時的に上がるんだよな
でもそれだけ
でもそれだけ
ミオピアとかの超音波治療器って効果あるのか？
誰か使って効果あった人いるかえ？
誰か使って効果あった人いるかえ？
以前脱力出来たと書き込んだ者だけど、あれから思い出したときに
訓練してたら視力が回復してきたなと感じられる位になってきた。
視力0．6無い位だったけど今は電車に座った時向かい側の広告の細かいところまで読める位になった。
ちゃんと測ってないから分かりづらい例えでごめん。
でも今は細かい所を見る時以外は眼鏡を掛けなくても特に困らなくはなってきたよ。
訓練してたら視力が回復してきたなと感じられる位になってきた。
視力0．6無い位だったけど今は電車に座った時向かい側の広告の細かいところまで読める位になった。
ちゃんと測ってないから分かりづらい例えでごめん。
でも今は細かい所を見る時以外は眼鏡を掛けなくても特に困らなくはなってきたよ。
おい0.1ないのに眼鏡かけない俺に謝れよ
なあ、もうどうせ治らないんだし、目が良かった頃の思い出でも語ろうぜ
あの頃は良かったなー、星空を見て感動したもんだ
大地に寝転がって星空を見る、するとどうだろう、大地が逆転したみたいになって
星空に落下しそうな恐怖を味わうことができたもんだ
流星もかなり見れたなー、月のクレーターも頑張れば見れそうだった
懐かしいだろ？
あの頃は良かったなー、星空を見て感動したもんだ
大地に寝転がって星空を見る、するとどうだろう、大地が逆転したみたいになって
星空に落下しそうな恐怖を味わうことができたもんだ
流星もかなり見れたなー、月のクレーターも頑張れば見れそうだった
懐かしいだろ？
あの頃は人間を顔で区別することができたなぁ・・・
懐かしいなぁ・・・
懐かしいなぁ・・・
>>785
今は何で区別してるのさ。
今は何で区別してるのさ。
区別などしない
すべての人間は俺の前では平等だ
すべての人間は俺の前では平等だ
0.1もなかった時はマンションの廊下から2～3階上の廊下を見てもボヤけてろくに見えなかったな。
しかし2.0以上の今住んでる3階から最上階の14階でもクッキリ見える。
月のクレーターも見えるしブラパン透けチラもよく見えていい。
しかし2.0以上の今住んでる3階から最上階の14階でもクッキリ見える。
月のクレーターも見えるしブラパン透けチラもよく見えていい。
テニスとか卓球のラリーって目の動作的に回復運動には最適だと思うんだが
そもそも視力悪い人が裸眼でスポーツやろうとも思わないのか・・・
ということでテニスサークル入ってるししばらく裸眼でやってみるわ
軽いラリーなら裸眼でもなんとかなりそう
他にも卓球とか球技やってる人いたらメガネ・コンタクト外して裸眼で運動してみなイカ
そもそも視力悪い人が裸眼でスポーツやろうとも思わないのか・・・
ということでテニスサークル入ってるししばらく裸眼でやってみるわ
軽いラリーなら裸眼でもなんとかなりそう
他にも卓球とか球技やってる人いたらメガネ・コンタクト外して裸眼で運動してみなイカ
イチローは視力も動体視力もそんなによくない、と「快視力」に書いてある。
大リーグ入りのとき手術やコンタクト使用を勧められたが、結局裸眼でＭＶＰを獲った。
だからスポーツに必要な視覚能力と視力とは必ずしも関係しないんだよ。
大リーグ入りのとき手術やコンタクト使用を勧められたが、結局裸眼でＭＶＰを獲った。
だからスポーツに必要な視覚能力と視力とは必ずしも関係しないんだよ。
天才が視力が低くても大リーグで通用してるから
一般人も視力がまともにスポーツができるとか思ってるのか。
できたところで視力は回復しないから何の意味もないけどな。
それどころか球が体に当たったりして怪我をする可能性とかが高くなる。
一般人も視力がまともにスポーツができるとか思ってるのか。
できたところで視力は回復しないから何の意味もないけどな。
それどころか球が体に当たったりして怪我をする可能性とかが高くなる。
ゲームやテレビが目に悪いとよく言われます。
たしかに私はゲームのしすぎで視力が0.1未満になりました。
ですが、それは「ゲーム」のせいなのでしょうか、「焦点の固定」のせいなのでしょうか。
気になって昼も寝られません。
教えてくださいエロい方
たしかに私はゲームのしすぎで視力が0.1未満になりました。
ですが、それは「ゲーム」のせいなのでしょうか、「焦点の固定」のせいなのでしょうか。
気になって昼も寝られません。
教えてくださいエロい方
パソコンやめろ
老眼鏡をかければ目に物が見える範囲を無限大と判断させて視力の低下を防げるし
2ちゃんとネットと割れやってるからパソコンはやめられんな。
アニメをいち早く観るにはやっぱり割れだし、ゲームや漫画も割りまくり。
2ちゃんとネットと割れやってるからパソコンはやめられんな。
アニメをいち早く観るにはやっぱり割れだし、ゲームや漫画も割りまくり。
家族親戚に目が悪い人は一人も居ないのに俺だけマイナス8Ｄなんでやねん
甘いものばっかり食ってたのは間違いないのだが
甘いものばっかり食ってたのは間違いないのだが
800 ：病弱名無しさん：2010/11/20(土) 19:54:33 ID:07w19jrFO
一時的でいいんだけど、少し視力を上げる方法はないかな？視力検査の前に。
目薬を指して、乾かないうちに検査する
802 ：病弱名無しさん：2010/11/20(土) 22:17:00 ID:07w19jrFO
目を濡らせば水でもいいってこと？
ようするに目の表面の液体がレンズの役割をして見えるようになるという理論
水でできるかはやったことないのでわからないが、あくびして涙をためるという方法だと可能
水でできるかはやったことないのでわからないが、あくびして涙をためるという方法だと可能
視力が０，２くらいしかなく、眼鏡もコンタクトも
あわないオイラは裸眼でいるしかなかった
トレーニングいろいろやったが大して効果があるものはなかった
しかし一点を凝視しなければ、それほど疲れることがないことに気づいた
眼球を絶えず動かすトレーングはいいですね
涙がでやすくなったし
あわないオイラは裸眼でいるしかなかった
トレーニングいろいろやったが大して効果があるものはなかった
しかし一点を凝視しなければ、それほど疲れることがないことに気づいた
眼球を絶えず動かすトレーングはいいですね
涙がでやすくなったし
ソニマック貸してやるよ！気に入ったら買ってくれ！
4000円でどうだ！手渡し大丈夫！
4000円でどうだ！手渡し大丈夫！
脱力系のネタで悪いけど、あれから色々試して、脱力を意識するよりも
目を見開いたまま（目を細めずに）ピントをあわせにいくということをまず意識して
その次にこめかみ付近と首以外の力を抜くことを意識したら、やりやすくなった。
きっとピント調節機構の筋トレなんだね。
視力0.1以下なので時間はかかるし、あいかわらずまったくブレなしとはいかないけど。
目を見開いたまま（目を細めずに）ピントをあわせにいくということをまず意識して
その次にこめかみ付近と首以外の力を抜くことを意識したら、やりやすくなった。
きっとピント調節機構の筋トレなんだね。
視力0.1以下なので時間はかかるし、あいかわらずまったくブレなしとはいかないけど。
>>792
誤解されてるようだが、>>791は>>789に対するレス。
スポーツに必要な眼の力と視力は必ずしも一致しない。
だから眼の悪い人が裸眼でスポーツしても、回復効果は望めないんじゃないかということが言いたかった。
要するにあなたと同じ考え。
誤解されてるようだが、>>791は>>789に対するレス。
スポーツに必要な眼の力と視力は必ずしも一致しない。
だから眼の悪い人が裸眼でスポーツしても、回復効果は望めないんじゃないかということが言いたかった。
要するにあなたと同じ考え。
808 ：病弱名無しさん：2010/11/21(日) 23:09:26 ID:3j+kR6vu0
左１．０ 右０．２
眼鏡もコンタクトのしてない、疲れるよ
眼鏡もコンタクトのしてない、疲れるよ
809 ：病弱名無しさん：2010/11/21(日) 23:37:21 ID:md6vR2FzO
眼科で測った度数による視力が０．０５で、視力検査したら０．０１の場合、訓練次第で０．０５ぐらいまで上がる可能性はあるのですか？
それどころかもっとあがるよ
811 ：病弱名無しさん：2010/11/21(日) 23:47:13 ID:md6vR2FzO
≫８１０ えっ、本当に？希望が見えてきました。例えば、０．１ぐらいまでは上がりますか？
書き忘れ
視力0.1以下で、裸眼でやってた
視力0.1以下で、裸眼でやってた
重度近視は下がるのを止めることはできても良くすることはできない って書いてあるサイト見たけど、ほんとかどうかは分からんな
どうも視力に関しては信頼できる情報が少ないよな
みんな関心無いのかな メガネで矯正すればいいっていう考えいい加減やめようぜ…メガネ屋潰れろよ
そしたら俺もこんな近視ひどくなることも無かったのに
どうも視力に関しては信頼できる情報が少ないよな
みんな関心無いのかな メガネで矯正すればいいっていう考えいい加減やめようぜ…メガネ屋潰れろよ
そしたら俺もこんな近視ひどくなることも無かったのに
>>812
否定するわけじゃないが、
ちゃんとした見方をしていないとだめなんだろうな。
俺も裸眼で卓球やってみたが、なんとなく見えれば打ててしまうものだ。
それでも室内にいるよりは大分いいと思うけどね。
それより、もっと遠くを見るタイプの趣味を見つけた方が良いと思う。
天体観測、狩猟、サバゲー･･･どれも手が出せそうも無いな･･･
何かないだろうか
否定するわけじゃないが、
ちゃんとした見方をしていないとだめなんだろうな。
俺も裸眼で卓球やってみたが、なんとなく見えれば打ててしまうものだ。
それでも室内にいるよりは大分いいと思うけどね。
それより、もっと遠くを見るタイプの趣味を見つけた方が良いと思う。
天体観測、狩猟、サバゲー･･･どれも手が出せそうも無いな･･･
何かないだろうか
のぞき
817 ：病弱名無しさん：2010/11/23(火) 01:32:24 ID:kLL/enqm0
子供に左翼思想を植え付ける日教組（にっきょうそ）
君が代指導 実践例
小４ 在日韓国人「君が代」は歌えませんの投書（朝日新聞）を読ませる。
小５ 朝日新聞の批判記事を読ませる。
小６ 「君が代」を戦争と関連付けて教える。
http://nandakorea.sakura.ne.jp/img/bakasayoku.jpg
君が代指導 実践例
小４ 在日韓国人「君が代」は歌えませんの投書（朝日新聞）を読ませる。
小５ 朝日新聞の批判記事を読ませる。
小６ 「君が代」を戦争と関連付けて教える。
http://nandakorea.sakura.ne.jp/img/bakasayoku.jpg
818 ：病弱名無しさん：2010/11/23(火) 21:53:40 ID:2S4bSEKfO
>>766
俺もそれだわ
俺もそれだわ
ﾜﾗﾀ（笑）
視力が悪いとこうなるのか（笑）
ttp://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1150904971
【緊急】最近、軟便が続いており正露丸を朝と晩に毎日のんでいたのですが 私は...
omk46_ktmnk4w_om469_s_kさん
【緊急】
最近、軟便が続いており
正露丸を朝と晩に毎日のんでいたのですが
私は視力がかなり悪く、よく見たらうちのうさちゃんのうんちでした（>_<)
毎日のんでいたので
私死ぬかも。。。などと思ってます。
ぶっちゃけたところ私って死にませんか？
視力が悪いとこうなるのか（笑）
ttp://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1150904971
【緊急】最近、軟便が続いており正露丸を朝と晩に毎日のんでいたのですが 私は...
omk46_ktmnk4w_om469_s_kさん
【緊急】
最近、軟便が続いており
正露丸を朝と晩に毎日のんでいたのですが
私は視力がかなり悪く、よく見たらうちのうさちゃんのうんちでした（>_<)
毎日のんでいたので
私死ぬかも。。。などと思ってます。
ぶっちゃけたところ私って死にませんか？
目悪い以前に臭いでわかるだろｗｗｗｗｗｗｗｗ
821 ：病弱名無しさん：2010/11/25(木) 07:06:41 ID:Sybo3wLlO
携帯一日中やってたら視力また落ちた
ホントヤバいorz
依存症だわ 辞めなきゃ近視が更に
ホントヤバいorz
依存症だわ 辞めなきゃ近視が更に
マジカル・アイ試しに買ってみたけど難しいし見えないし凄い疲れるね
なれてくると見やすく疲れにくくなってくるんだろうか？
視力回復するとか書いてあるけどほんまかいな？
なれてくると見やすく疲れにくくなってくるんだろうか？
視力回復するとか書いてあるけどほんまかいな？
疲れにくくなるかは分からんけど見えやすくはなるな
俺が買ったのには補助点ついてて平行法のやり方も載ってたし少し練習したら見えるようになった
まあ個人差があるんだろうが 視力回復の方は下がるのを止めるくらいは期待できるんじゃない？遠くを見るのと同じ効果があるらしいし
俺が買ったのには補助点ついてて平行法のやり方も載ってたし少し練習したら見えるようになった
まあ個人差があるんだろうが 視力回復の方は下がるのを止めるくらいは期待できるんじゃない？遠くを見るのと同じ効果があるらしいし
マジカルアイにしろ脱力にしろ
まばたきを忘れないようにしないとね
まばたきを忘れないようにしないとね
集中してただのドライアイ状態になってるだけなのに
目の筋肉の運動ができて疲れたとか勘違いして感想書いてる人多そうだよね
目の筋肉の運動ができて疲れたとか勘違いして感想書いてる人多そうだよね
マジ狩る遭い（笑）
何の効果もない回復法に騙されてるアホ（笑）
脱力も一時的に回復するだけで何の意味もないのに何でここの住人には続けてるの（笑）？
何の効果もない回復法に騙されてるアホ（笑）
脱力も一時的に回復するだけで何の意味もないのに何でここの住人には続けてるの（笑）？
（笑）ってめんどくさくない？
ｗでおｋ
ｗでおｋ
遠くを見ることを習慣づけることで視力を回復させる、と
理屈は通ってるんだから完全否定できるもんでもない
筋トレが一日で功を成さないように、継続することで初めて効果を発揮する
継続する根性がなかっただけの奴が何を偉そうに
理屈は通ってるんだから完全否定できるもんでもない
筋トレが一日で功を成さないように、継続することで初めて効果を発揮する
継続する根性がなかっただけの奴が何を偉そうに
筋トレとは違う
遠くを見れないんだからな
遠くを見れないんだからな
100mを20秒で走れる人がトレーニングで18秒になるのも
11秒で走れる人が10秒になるのも程度の違いはあれど速くなったのは確かだよなあ
11秒で走れる人が10秒になるのも程度の違いはあれど速くなったのは確かだよなあ
832 ：病弱名無しさん：2010/11/29(月) 22:09:31 ID:eAUu8wHW0
>>806
すごくためになる書き込みありがとう
ちなみに俺も脱力状態になったときは
1.目が見開く
2.眼の器官（硝子体とか）が後ろに行く感じ
がある。眼が張っていて、あんま力を抜いてるって感じしないね。
ただ、
>こめかみ付近と首以外の力を抜くことを意識したら
これがよくわからない。
こめかみ付近と首は力を抜くと脱力が解けちゃう感じ？
すごくためになる書き込みありがとう
ちなみに俺も脱力状態になったときは
1.目が見開く
2.眼の器官（硝子体とか）が後ろに行く感じ
がある。眼が張っていて、あんま力を抜いてるって感じしないね。
ただ、
>こめかみ付近と首以外の力を抜くことを意識したら
これがよくわからない。
こめかみ付近と首は力を抜くと脱力が解けちゃう感じ？
>>832
あんなんで役に立ったのなら幸いです。
＞こめかみ付近と首は力を抜くと脱力が解けちゃう感じ？
正確には見えているときに結果的にこめかみと首に力が入ってた、ということで、
これは人それぞれの感覚があると思うので深く考えなくていいっす。
より能動的に遠くにピント合わせるために毛様体筋？を無理やり動かすことを意識しよう、という発想でやってるけど、
そうすると自分は強度の近視だからかこめかみや首にものすごく力がかかってるんだと思う。
終わってからのマッサージは欠かせません。
ちなみに、まばたきしてもピントがあったままかすぐに復活する状態なら>>832さんと自分がやってることはたぶん同じ。
理屈的には目のピント調節機構を頑張らせただけなので、いちいちまばたきでピントは狂わないはず。
あんなんで役に立ったのなら幸いです。
＞こめかみ付近と首は力を抜くと脱力が解けちゃう感じ？
正確には見えているときに結果的にこめかみと首に力が入ってた、ということで、
これは人それぞれの感覚があると思うので深く考えなくていいっす。
より能動的に遠くにピント合わせるために毛様体筋？を無理やり動かすことを意識しよう、という発想でやってるけど、
そうすると自分は強度の近視だからかこめかみや首にものすごく力がかかってるんだと思う。
終わってからのマッサージは欠かせません。
ちなみに、まばたきしてもピントがあったままかすぐに復活する状態なら>>832さんと自分がやってることはたぶん同じ。
理屈的には目のピント調節機構を頑張らせただけなので、いちいちまばたきでピントは狂わないはず。
脱力してぇ・・・・
常時寝不足だから脱力法試すと瞼閉じてしまうｗ
常時寝不足だから脱力法試すと瞼閉じてしまうｗ
左目だけ霞んで気持ち悪い
ピントあいにくいよねえ
>>836
別にこれで視力がよくなったかまだ分からないし、試行錯誤中の自分の書いたことで
スレがカオスになってもよくないので出しゃばる気はないんだけど、
いつも見えないものが突然見えるようになるこの現象は純粋に楽しい。
自分の中でまだ確実に再現できる手順を見つけだせてないのでなんとも言えないところはあるけど
（まばたきでリセットされる場合とされない場合の2パターンあって混乱中）、
少なくともピントを合わせるための手がかりが全くないものや距離を眺めててもだめだと思う。
逆に、文章全体は読めないのけどその中に画数の少ない文字などの読める文字とかがあれば
そこを手掛かりにしてググッとピントが調節される、あるいはしやすくなる。
その瞬間がほんと快感。
別にこれで視力がよくなったかまだ分からないし、試行錯誤中の自分の書いたことで
スレがカオスになってもよくないので出しゃばる気はないんだけど、
いつも見えないものが突然見えるようになるこの現象は純粋に楽しい。
自分の中でまだ確実に再現できる手順を見つけだせてないのでなんとも言えないところはあるけど
（まばたきでリセットされる場合とされない場合の2パターンあって混乱中）、
少なくともピントを合わせるための手がかりが全くないものや距離を眺めててもだめだと思う。
逆に、文章全体は読めないのけどその中に画数の少ない文字などの読める文字とかがあれば
そこを手掛かりにしてググッとピントが調節される、あるいはしやすくなる。
その瞬間がほんと快感。
あ、ググッとではなくてジワジワと、の方が適切かも。
839 ：病弱名無しさん：2010/12/01(水) 08:40:35 ID:u/oY5IMo0
俺はスウって感じで合うな。霧の中に浮かんでくる感じ
840 ：病弱名無しさん：2010/12/01(水) 08:41:16 ID:u/oY5IMo0
まばたきでリセットされるときは、眼の表面が乾いた感じがしない？
脱力なんて目に負担かけてでた涙でピントが調整されてるだけ
人工物ではなく、自然のものを見ると回復していきますよ。
緑も自然のものを見る。
散歩などの際に、人工物ではなく自然の植物などを
なるべく見ると、目に良いんですよ。
緑も自然のものを見る。
散歩などの際に、人工物ではなく自然の植物などを
なるべく見ると、目に良いんですよ。
あくまで自分の例だが、俺の回復法はまったく逆だｗ
はっきりした形のものやそれの反復がないと焦点が遠くに合わない。
自然物をリラックスしてゆったり見てても何も変化しない。
鉄塔や鉄柵、文字の書かれた看板などの人工物こそ回復に利用出来る
ギラギラ光る金属や水面などの反射が一番視力の回復に良い
自然のものは殆どぼやけたままで使えない、例外は今の季節なら黄色くなった葉っぱくらい
コントラストが強くて繰り返しパターンだからね
はっきりした形のものやそれの反復がないと焦点が遠くに合わない。
自然物をリラックスしてゆったり見てても何も変化しない。
鉄塔や鉄柵、文字の書かれた看板などの人工物こそ回復に利用出来る
ギラギラ光る金属や水面などの反射が一番視力の回復に良い
自然のものは殆どぼやけたままで使えない、例外は今の季節なら黄色くなった葉っぱくらい
コントラストが強くて繰り返しパターンだからね
とりあえず眼球運動だけはしてるけど一向に良くなる気配がしない
そういえば昔、視力回復講座っていう通信販売があって目を動かしたりして眼筋を鍛えるんだ！そうすれば視力が回復する！と書いてあったな
当時小学生だった俺はそれを信じて毎日トレーニングをしていた。時間を無駄にしたなぁ
当時小学生だった俺はそれを信じて毎日トレーニングをしていた。時間を無駄にしたなぁ
結構頑張っているつもりだけど、なかなかよくならなくて落ち込む。
裸眼視力が片目0.05ずつだとやっぱり時間がかかるのかな…。
回復した人は若いのかな、とか卑屈になったりする(当方20代後半)。
裸眼視力が片目0.05ずつだとやっぱり時間がかかるのかな…。
回復した人は若いのかな、とか卑屈になったりする(当方20代後半)。
遺伝の近視がほとんどだから治らないのが普通だからなあ
面倒くさくなってきたあたりでささっとやめるのが吉
面倒くさくなってきたあたりでささっとやめるのが吉
強度の近視だと網膜はく離やら飛蚊症、緑内障になりやすいって聞くと
視力がよかったらなぁって思う
あとコンタクトや眼鏡をもうしたくない。眼に合う物を探すのが大変だし
レーシックやらその他の回復法も数年後のリスクを考えたらやりたくはない
そうすると回復の可能性が低かったとしても民間療法をに頼りたくなるわけで
視力がよかったらなぁって思う
あとコンタクトや眼鏡をもうしたくない。眼に合う物を探すのが大変だし
レーシックやらその他の回復法も数年後のリスクを考えたらやりたくはない
そうすると回復の可能性が低かったとしても民間療法をに頼りたくなるわけで
軸性近視と診断されたけど回復した人はいないもんかねえ
何やっても無駄だったからメガネでいいじゃん、と思うようになった
メガネで待ちながらいつか効果的な回復方法が確立されるのを待つのが賢い
メガネで待ちながらいつか効果的な回復方法が確立されるのを待つのが賢い
視力がこれ以上下がるのを防ぐくらいのトレーニングはするべき
853 ：病弱名無しさん：2010/12/04(土) 13:14:14 ID:yyOH+4cT0
>>841
明らかに視力が上がるからそういった疑いはないね
明らかに視力が上がるからそういった疑いはないね
854 ：病弱名無しさん：2010/12/04(土) 13:53:16 ID:yyOH+4cT0
PCの画面を見たり携帯見たり本読んだりなど近くのものを見るときは
なるべく離して観るようにするのが大切
これをいつでも実施
急いでいたりすると目を近づけて見てしまうし、
夕方にかけて目が疲れてきてるとどんどん目が近くなる。
これを我慢して目を離して見るようにすると
仕事では資料に目を通す時間もかかるしすべてのことに関して効率が落ちる。
そう考えると目が悪い人の多くは効率と引換に目を悪くしたんだろう
視力回復をする人が少ないのはその人の生き方や価値観や環境にかなり関係があるからかな
学生なら試験でいい点取らないといけないし仕事ではいろいろ資料に目を通さないといけないし
本好きの人なんかは早く読みたくって我慢出来ないだろう
価値観や環境を替えないと視力回復は難しいんじゃないかなーと思う。
なるべく離して観るようにするのが大切
これをいつでも実施
急いでいたりすると目を近づけて見てしまうし、
夕方にかけて目が疲れてきてるとどんどん目が近くなる。
これを我慢して目を離して見るようにすると
仕事では資料に目を通す時間もかかるしすべてのことに関して効率が落ちる。
そう考えると目が悪い人の多くは効率と引換に目を悪くしたんだろう
視力回復をする人が少ないのはその人の生き方や価値観や環境にかなり関係があるからかな
学生なら試験でいい点取らないといけないし仕事ではいろいろ資料に目を通さないといけないし
本好きの人なんかは早く読みたくって我慢出来ないだろう
価値観や環境を替えないと視力回復は難しいんじゃないかなーと思う。
モニター見て脱力するとモニターがでかくなったり小さくなったりする
脱力はじめてから目のピントが時々狂うようになって近くのものも見えなくなってきた
どういうことなの
どういうことなの
それはピント調節機能を遠視に持っていくのが脱力だから当たり前
やってる最中じゃなくて普段もなんだけど・・・遠くが見えるわけでもないし怖い
俺は目が痛くなってやめたわ
痛みがでる治療法はさすがに危険だろうしな
痛みがでる治療法はさすがに危険だろうしな
861 ：病弱名無しさん：2010/12/05(日) 08:44:07 ID:C5fo99b00
>>860
やり方が変なんだよ
やり方が変なんだよ
だから脱力なんて意味がないんだよ。
無駄に目に力を入れたり抜いたりして充血するから結果的に目が疲れて
仮性近視になり視力がよくなる事がなく逆効果だと気付けよ。
無駄に目に力を入れたり抜いたりして充血するから結果的に目が疲れて
仮性近視になり視力がよくなる事がなく逆効果だと気付けよ。
863 ：病弱名無しさん：2010/12/05(日) 11:39:46 ID:C5fo99b00
治った人の方が少ない方法をいつまでひっぱるんだ
誰でもできるもんでもないし、途中で挫折した人もいるだろう。
そもそも効果がないのかもしれない。ま、今実践してる人がパイオニアってことだ。
これから効果のあるなしも含めて構築されていくんじゃないか。
そもそも効果がないのかもしれない。ま、今実践してる人がパイオニアってことだ。
これから効果のあるなしも含めて構築されていくんじゃないか。
そもそも目が良くなったって人の話をさっぱり聞かねー
目が疲れやすくて困る
メガネの度があってないときとか疲れやすいけど
そんなときには首とこめかみのマッサージしてる。
そしてたまに高田純次ばりに眼球を高速回転させてるｗ
そんなときには首とこめかみのマッサージしてる。
そしてたまに高田純次ばりに眼球を高速回転させてるｗ
869 ：病弱名無しさん：2010/12/09(木) 15:37:01 ID:72tJq7bm0
太陽見てたら視力が悪くなってしまったんだが、回復する方法ってある？
月を見る
871 ：病弱名無しさん：2010/12/09(木) 16:45:31 ID:Mv3WnLt/0
なんで太陽見たんだ？パーミングでもやればいいかも
872 ：病弱名無しさん：2010/12/09(木) 18:35:07 ID:72tJq7bm0
>>872
数時間経っても回復しなかったら素直に眼科いけば？
数時間経っても回復しなかったら素直に眼科いけば？
875 ：病弱名無しさん：2010/12/09(木) 20:09:28 ID:72tJq7bm0
危ないと思ったら行くべき
自分のこと1番分かってるのは自分なんだから
自分のこと1番分かってるのは自分なんだから
877 ：病弱名無しさん：2010/12/09(木) 22:06:48 ID:Mv3WnLt/0
視力回復法で太陽見る（サニング）ってあるからそれかと思った。
現在普及してるやり方は眼をつぶるけど、開けるやり方もある。
現在普及してるやり方は眼をつぶるけど、開けるやり方もある。
878 ：病弱名無しさん：2010/12/09(木) 22:08:59 ID:Mv3WnLt/0
これな。
http://www.seeing.org/techniques/sunning.html
>The best light source of course is the sun, but if you find that too bright at first, a lamp is easier to manage.
http://www.seeing.org/techniques/sunning.html
>The best light source of course is the sun, but if you find that too bright at first, a lamp is easier to manage.
879 ：病弱名無しさん：2010/12/09(木) 22:10:28 ID:Mv3WnLt/0
「一番いいのは太陽の光ですが、まぶしすぎると感じたらランプのほうがマネージ（調整？）しやすいでしょう」
880 ：病弱名無しさん：2010/12/10(金) 20:57:44 ID:e9CWwgXf0
視力「０・３未満」の小学生５０万人超に
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20101210-00000007-yom-soci
環境説が原因として挙がってるけど実際そうなのだろうか
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20101210-00000007-yom-soci
環境説が原因として挙がってるけど実際そうなのだろうか
これに関してはテレビ、ゲーム、パソコンのせいで間違いないと思うな俺は
環境で悪くなったのに不可逆的変化ってはずがない
視力悪い子供が年代を追うごとに増えてるっていう統計は
昭和30～40年くらいは子供は目が悪くてもメガネかけたりしなかったけど
だんだん裕福になって子供もメガネかけるようになったので見かけ上増えてるように見えたという説があった気がする
また、目が悪い親は目が悪くなる環境で生活しているので、
同じ環境で育った子供も環境のせいで目が悪くなる。
よって、目が悪い人が増えるのは当然
昭和30～40年くらいは子供は目が悪くてもメガネかけたりしなかったけど
だんだん裕福になって子供もメガネかけるようになったので見かけ上増えてるように見えたという説があった気がする
また、目が悪い親は目が悪くなる環境で生活しているので、
同じ環境で育った子供も環境のせいで目が悪くなる。
よって、目が悪い人が増えるのは当然
3D効果あるな。
昨日交差点の景色も違って見えた。
信号機はボツボツの点の集まりだし、角のガリバーは車屋さんだってはっきりわかった。
昨日交差点の景色も違って見えた。
信号機はボツボツの点の集まりだし、角のガリバーは車屋さんだってはっきりわかった。
裸眼のとき上目遣いにすると微妙によく見えるんだけどこれ目を細めてるのと変わんねーよな
886 ：病弱名無しさん：2010/12/11(土) 18:23:52 ID:KQWB2fu60
裸眼視力が１・０未満の小学生の割合は今年度、２７・１％
これは俺の時代じゃ考えられないな。
30年前だけどかなり悪くなっているようだ。
逆に環境を変えると視力が良くなるんだろうけど
子供の環境以上に大人の環境は目には悪い方向にあるように思うから
かなり意識しないと視力回復は難しいんだろうな。
これは俺の時代じゃ考えられないな。
30年前だけどかなり悪くなっているようだ。
逆に環境を変えると視力が良くなるんだろうけど
子供の環境以上に大人の環境は目には悪い方向にあるように思うから
かなり意識しないと視力回復は難しいんだろうな。
887 ：病弱名無しさん：2010/12/11(土) 21:15:56 ID:ySBewjED0
ベイツはすべての視力障害の原因は"thought"、つまり思考だと考えてたみたい。
The origin of any error of refraction, of a squint, or of any other functional disturbance of the eye, is simply a thought - a wrong thought - and its disappearance is as quick as the thought that relaxes.
The origin of any error of refraction, of a squint, or of any other functional disturbance of the eye, is simply a thought - a wrong thought - and its disappearance is as quick as the thought that relaxes.
888 ：病弱名無しさん：2010/12/11(土) 21:22:20 ID:ySBewjED0
訓練という発想だと、訓練をやめると基に戻ってしまう。
もともと人間には、はっきり見るという能力が備わっていて、何らかの余計なこと（緊張とか）をしてるから視力障害が発生すると考えたほうが、治癒が永続的になるんじゃないかと思う。
もともと人間には、はっきり見るという能力が備わっていて、何らかの余計なこと（緊張とか）をしてるから視力障害が発生すると考えたほうが、治癒が永続的になるんじゃないかと思う。
じゃあ俺は目がよいと思いこめばいいの？
890 ：病弱名無しさん：2010/12/11(土) 21:59:23 ID:ySBewjED0
本当に思い込めればあるいは。
多重人格で、人格が変わると視力も変わるというパターン
http://www.02.246.ne.jp/~kasahara/psycho/mpd.html
http://www.02.246.ne.jp/~kasahara/psycho/mpd.html
892 ：病弱名無しさん：2010/12/11(土) 22:39:39 ID:KQWB2fu60
よく見えないのは目に対して余計なことをしているっていう考え方は
いいと思うんだよね。
それを取り除けば目が自由になり本来持っている視力調整機能が蘇って来る。
この余計なことって朝と夜を比較するとわかりやすい。
夜になると目が疲れて視力落ちてくるけどこの時、朝などよく見えるときと
何が違うのかをよく観察する。
よく観察してみると目を凝らしている、力入れてるのがわかると思う。
わかればそれを取り除けばいいだけ。
いいと思うんだよね。
それを取り除けば目が自由になり本来持っている視力調整機能が蘇って来る。
この余計なことって朝と夜を比較するとわかりやすい。
夜になると目が疲れて視力落ちてくるけどこの時、朝などよく見えるときと
何が違うのかをよく観察する。
よく観察してみると目を凝らしている、力入れてるのがわかると思う。
わかればそれを取り除けばいいだけ。
ブルーベリーとらなくなったら、視力が落ちた
895 ：病弱名無しさん：2010/12/12(日) 21:00:33 ID:kapNH0lu0
環境を変えるじゃ、限界あるとおもうよ。
それに現実的じゃないし。
どんな環境であれ、使い方を変えれば訓練などしなくても、
視力を維持ないしは向上させることができるんじゃないかと思う。
それに現実的じゃないし。
どんな環境であれ、使い方を変えれば訓練などしなくても、
視力を維持ないしは向上させることができるんじゃないかと思う。
896 ：病弱名無しさん：2010/12/12(日) 21:01:27 ID:kapNH0lu0
使い方ってのは眼の使い方のことね。
多分余計なことをせずにただ「見る」ことができればいいんだと思う。
多分余計なことをせずにただ「見る」ことができればいいんだと思う。
俺の考え的には 目にやさしい環境を作り、目に悪い環境を無くせば視力はあがる。
極端に言えばアフリカあたりの草原に引っ越すとか
そうして戻った視力でも、また日本に来てパソコンの生活してればまた同じように視力は下がる。
>>895
それはパソコンをやり続けている現環境でも向上可能って事か？
俺からすればそっちの方が現実的じゃないと思うけどな
まず視力が上がるという現実が少ないから、はっきりとは言えんが
極端に言えばアフリカあたりの草原に引っ越すとか
そうして戻った視力でも、また日本に来てパソコンの生活してればまた同じように視力は下がる。
>>895
それはパソコンをやり続けている現環境でも向上可能って事か？
俺からすればそっちの方が現実的じゃないと思うけどな
まず視力が上がるという現実が少ないから、はっきりとは言えんが
898 ：病弱名無しさん：2010/12/12(日) 23:37:18 ID:RoOAGN7f0
脱力さんはPCやり続けて回復したみたいだよ。
ていうか俺の知り合いで回復した人も普通にPCやってる。
ていうか俺の知り合いで回復した人も普通にPCやってる。
899 ：病弱名無しさん：2010/12/12(日) 23:39:23 ID:RoOAGN7f0
もっといえば、どんな環境が「目に悪い」かどうかは、本人の使い方次第ってことになるんじゃないかな。
眼を緊張なく使えてる人にとっては、PCやろうが暗いところで本読もうが関係ないんじゃないか。
ちなみに野口整体の本だと視力回復の方法として「暗いところで本を一字一句漏らさず読め」と書いてあるｗ
眼を緊張なく使えてる人にとっては、PCやろうが暗いところで本読もうが関係ないんじゃないか。
ちなみに野口整体の本だと視力回復の方法として「暗いところで本を一字一句漏らさず読め」と書いてあるｗ
900 ：病弱名無しさん：2010/12/12(日) 23:45:45 ID:RoOAGN7f0
で、ベイツメソッドのワークは、別にどっかを鍛えるわけじゃなくて、
自分のくせに気づき、それを手放すためのものらしい。
ベイツ自身は10分で患者の強度近視を治した記録とか残ってるとか。
それは環境を整えてとか、トレーニングしてとかの発想じゃ無理だろ。
自分のくせに気づき、それを手放すためのものらしい。
ベイツ自身は10分で患者の強度近視を治した記録とか残ってるとか。
それは環境を整えてとか、トレーニングしてとかの発想じゃ無理だろ。
挑戦中
902 ：病弱名無しさん：2010/12/12(日) 23:55:53 ID:RoOAGN7f0
俺自身は外や明るいところだと脱力？が頻繁に起こることもあるんだけど、暗い室内に入るとぼやけて安定しない。
もちろん以前に比べたらマシになってる。検査してないから数値わからないけど。
もちろん以前に比べたらマシになってる。検査してないから数値わからないけど。
水疱性角膜症って、どうすれば視力回復できますか？
ついこの間まで-3だったのがいまや-5だわ
本当に泣きたくなる
眼鏡屋に行ったけど｢2～3倍強い眼鏡だって作れますよwww｣とか知恵遅れを見るような感じで笑いやがって
作れる作れないの問題じゃねえよ
本当に泣きたくなる
眼鏡屋に行ったけど｢2～3倍強い眼鏡だって作れますよwww｣とか知恵遅れを見るような感じで笑いやがって
作れる作れないの問題じゃねえよ
日に日にレンズが薄くなってるんじゃないか？と錯覚するくらい
進行が早いよな、目が悪くなりたての頃はｗ
諦めろｗｗ
進行が早いよな、目が悪くなりたての頃はｗ
諦めろｗｗ
だっておかしいだろ
25にもなって視力がさらに下がるなんて
近いうち俺はめくらになるんじゃないか？
携帯を15ｾﾝﾁ離したらもう見えないんだぞ
25にもなって視力がさらに下がるなんて
近いうち俺はめくらになるんじゃないか？
携帯を15ｾﾝﾁ離したらもう見えないんだぞ
おれは
右-6.00D
左-3.00D
なおらなくていいからせめて同じにしたい
どうすればいいかな
右-6.00D
左-3.00D
なおらなくていいからせめて同じにしたい
どうすればいいかな
>>908
悪い方に合わせるしかないね。
悪い方に合わせるしかないね。
レスグラッツェ
やっぱ悪くするしかないわね
一時期悪くしようと目を酷使してみたけどさがらなかった
度を上げたほうがいいかな
やっぱ悪くするしかないわね
一時期悪くしようと目を酷使してみたけどさがらなかった
度を上げたほうがいいかな
適当にググってベイツメソッドを調べてみたが、結構面白いね。
脱力さんもかなりこれの影響を受けているんじゃないかな
脱力さんもかなりこれの影響を受けているんじゃないかな
>>911
簡単に解説してくれると嬉しいだけど
簡単に解説してくれると嬉しいだけど
ベイツ理論は、「目の遠近調節を支配するのは単一神経のみ」とか、「軸性近視になるのは外眼筋が眼球を締め付けるのが原因」などという理論で、大半の眼科医の支持を得ておりません。ほぼ否定されているといって差し支えないと思います。
その理論を基にした視力回復法に効果があるとは思えません。近視の原因は近くにピントが固まってしまう事か、眼球が通常よりも長くなってしまう事か、この二つです。角膜のカーブは関係ないので、参考までに。
その理論を基にした視力回復法に効果があるとは思えません。近視の原因は近くにピントが固まってしまう事か、眼球が通常よりも長くなってしまう事か、この二つです。角膜のカーブは関係ないので、参考までに。
でもベイツメソッドで回復した人も大勢いる。アイボディメソッドも然り。
ヘルムホルツ説にのっとると軸性近視は回復しないということになるのに、これをどう説明するのか。
理論の整合性はどうあれ、回復した人がいるという事実そのものは否定できないと思う。
ヘルムホルツ説にのっとると軸性近視は回復しないということになるのに、これをどう説明するのか。
理論の整合性はどうあれ、回復した人がいるという事実そのものは否定できないと思う。
いないよそんな人
幸せになる壷買って幸せになりましたとか書いてる人と同じ
幸せになる壷買って幸せになりましたとか書いてる人と同じ
最初の書き込みから1.5ヶ月やってるけどほんの少しだけど普通に見える距離が伸びたかも。
まあまだ効果あるかはよくわからないけど、とりあえず見えないものにピントが合う瞬間の
楽しさを糧に地道に続けてるさ。
まあまだ効果あるかはよくわからないけど、とりあえず見えないものにピントが合う瞬間の
楽しさを糧に地道に続けてるさ。
俺-6でもまだ22歳で怖いんだが眼鏡ってどれぐらいまで作れるもんなの？
40ぐらいには弱視か失明してるんじゃないかと思うんだが
-6じゃレーシックとか寝てる間にレンズ入れるやつとか使っても無意味だろうし
40ぐらいには弱視か失明してるんじゃないかと思うんだが
-6じゃレーシックとか寝てる間にレンズ入れるやつとか使っても無意味だろうし
現在２６
小１の時は1.5あった俺だが、どんどん目が悪くなってきて
遂に弱視並みの分厚いレンズになってしまった。
小１の時は1.5あった俺だが、どんどん目が悪くなってきて
遂に弱視並みの分厚いレンズになってしまった。
マイナス8Dだけど弐萬圓堂とかで
「まだぎりぎりレンズ作れますねｗ」だとよorz
「まだぎりぎりレンズ作れますねｗ」だとよorz
>>921
自分含めていくつかコツは書いてあったと思うけどなあ。以前はピンとこなかったコツや現象でも今見ると、
ああそうそうと思えてるんだけど、残念ながら今の自分はよりよい表現は持ってない。
正直、色々ヒントあるんだから自分で試行錯誤しなさいよ、と思ったけど、まとめることで自分自身の理解も深まるので頑張ってみた。
とりあえず、ピント調節の仕組みとなぜ近視になってゆくのかを頭に入れつつ、遠くを見るときの目を再現してみたら、
「こうかな？ああかな？」という気持ちが減って集中しやすくなったし、やりやすくなった。
そして、>>713の「対象を2重にすることなく」ってのを守るのは大事だと思う。
最後に、最初はちょっと頑張ってもピントが合いそうにないもの、信号みたいに複数に見えるものでは試さないこと。
どうせちゃんと見えないから。俺は0.1ないので、普段は30～50cmぐらい離れて2chのレスが読めるかで試してる。
ま、いろいろ書いたところで、俺は脱力はできても視力向上という面では程遠いけどな。
自分含めていくつかコツは書いてあったと思うけどなあ。以前はピンとこなかったコツや現象でも今見ると、
ああそうそうと思えてるんだけど、残念ながら今の自分はよりよい表現は持ってない。
正直、色々ヒントあるんだから自分で試行錯誤しなさいよ、と思ったけど、まとめることで自分自身の理解も深まるので頑張ってみた。
とりあえず、ピント調節の仕組みとなぜ近視になってゆくのかを頭に入れつつ、遠くを見るときの目を再現してみたら、
「こうかな？ああかな？」という気持ちが減って集中しやすくなったし、やりやすくなった。
そして、>>713の「対象を2重にすることなく」ってのを守るのは大事だと思う。
最後に、最初はちょっと頑張ってもピントが合いそうにないもの、信号みたいに複数に見えるものでは試さないこと。
どうせちゃんと見えないから。俺は0.1ないので、普段は30～50cmぐらい離れて2chのレスが読めるかで試してる。
ま、いろいろ書いたところで、俺は脱力はできても視力向上という面では程遠いけどな。
酒飲んでるんで表現が変だな。最初のは、
ピント調節は物理現象なので、まずその動きの理屈を理解した方がよい。
そして、遠くを見る時目の状態の再現に努めればよい、ということ。
ピント調節は物理現象なので、まずその動きの理屈を理解した方がよい。
そして、遠くを見る時目の状態の再現に努めればよい、ということ。
ほとんどプラセボみたいな表現だなｗ
もう書かないよ
裸眼の時のPCモニタの文字が、脱力やる前は灰色のもやもやにしか認識できなかったけど
脱力ってのをやるようになってからは、なんとなく文字として認識出来るようにはなってるな
読めないけどｗ
一応効果はあるんだろう
気長にやるしかなさそうね。ちなみに今のコンタクトレンズの度数は-5.50位
脱力ってのをやるようになってからは、なんとなく文字として認識出来るようにはなってるな
読めないけどｗ
一応効果はあるんだろう
気長にやるしかなさそうね。ちなみに今のコンタクトレンズの度数は-5.50位
脱力とか関係なしに眼鏡つけてる時間が長い人が外す時間が長くなってちょっと調整機能が戻ったんだろうな
眼科で視力測定するときも外してからしばらく時間あけてからやるし
でもそれ以上は戻りそうにない
眼科で視力測定するときも外してからしばらく時間あけてからやるし
でもそれ以上は戻りそうにない
>>926
酒でものんで体ほぐしたらいけるんじゃね？
酒でものんで体ほぐしたらいけるんじゃね？
もう書かないと言ったので、なるべく手短に。
硝子体はよくわからないけど、http://wikiwiki.jp/siryoku/で脱力さんが自説で述べているのを借りると、
毛様体筋のような内眼筋はコントロールが難しいように思う。
ただ個人的な体験として、もう少しで見えるというときに喝入れしてピントを合わせたことは何度かあったのも事実で、
そのときは目から上は力を抜いたまま、目の下付近には前に押し出す感じで力を加えてた。
硝子体はよくわからないけど、http://wikiwiki.jp/siryoku/で脱力さんが自説で述べているのを借りると、
毛様体筋のような内眼筋はコントロールが難しいように思う。
ただ個人的な体験として、もう少しで見えるというときに喝入れしてピントを合わせたことは何度かあったのも事実で、
そのときは目から上は力を抜いたまま、目の下付近には前に押し出す感じで力を加えてた。
932 ：917：2010/12/30(木) 09:43:51 ID:S/tbTig0O
去年から約一年間で-2ぐらい悪くなったんだけどそんな病気ってある？
先週辺りさらに突然視力下がった気がするんだけど(携帯で読めてた範囲が1.5ｾﾝﾁぐらい狭まった)
先週辺りさらに突然視力下がった気がするんだけど(携帯で読めてた範囲が1.5ｾﾝﾁぐらい狭まった)
目玉動かそうず。
瞬きいっぱいしようず。
ウインクだの脱力とか毛様体とかはその後でいいよ。
瞬きいっぱいしようず。
ウインクだの脱力とか毛様体とかはその後でいいよ。
正月休みの間はメガネをかけないで過ごす絶好の機会ですよ
>>928
926ですけど、裸眼だと0.05くらいじゃないかな？
0.01までは落ちてないと思う
>>929
酒飲みなんで、その方法が効果的かどうか確かめるのは、俺には無理かもｗ（常に呑んでいる的な意味で
運転中に遠くの看板の文字がやたら見える様になって、逆に近くが見えづらくなったりしたもんだから
眼科の人に使い捨てコンタクトの度数を一個落として貰った事があって、やたら驚かれてましたね
「めずらしいですね～」とかそんな感じで
こっから順調に度数を落としていけるかどうかは、全くの未知数ですが
俺さぼり気質だし(´・ω・｀)
926ですけど、裸眼だと0.05くらいじゃないかな？
0.01までは落ちてないと思う
>>929
酒飲みなんで、その方法が効果的かどうか確かめるのは、俺には無理かもｗ（常に呑んでいる的な意味で
運転中に遠くの看板の文字がやたら見える様になって、逆に近くが見えづらくなったりしたもんだから
眼科の人に使い捨てコンタクトの度数を一個落として貰った事があって、やたら驚かれてましたね
「めずらしいですね～」とかそんな感じで
こっから順調に度数を落としていけるかどうかは、全くの未知数ですが
俺さぼり気質だし(´・ω・｀)
星を見ていると目が良くなるってのは本当ですかね？
あと星じゃなくて月でもいいんですかね
あと星じゃなくて月でもいいんですかね
937 ：病弱名無しさん：2011/01/02(日) 22:04:51 ID:hzbCCszZ0
俺は首などの僧帽筋鍛えまくって自力で回復したけどね
裸眼0.02位から0.8以上に
まあ体つきがだいぶ変わるけどねｗ
あまりお勧めできないねｗ首やったら視力どころの騒ぎじゃないからねｗ
裸眼0.02位から0.8以上に
まあ体つきがだいぶ変わるけどねｗ
あまりお勧めできないねｗ首やったら視力どころの騒ぎじゃないからねｗ
938 ：病弱名無しさん：2011/01/02(日) 22:07:15 ID:hzbCCszZ0
あと２ちゃんねる見ないほうがいいんじゃねｗ
実生活で会話にも出せないしストレス溜め込むからｗ
目にも当然よくないｗ
実生活で会話にも出せないしストレス溜め込むからｗ
目にも当然よくないｗ
確かに首の筋肉は馬鹿にできないかも知れないね。
首の後ろに手を組んで、そのまま思いっきり首ごと下に降ろしながら左右に振ってみると、
肩から背中にかけてものすごく効く。
視力悪い人は肩こりがひどい人が多いと思う。俺のように('A`)
首の後ろに手を組んで、そのまま思いっきり首ごと下に降ろしながら左右に振ってみると、
肩から背中にかけてものすごく効く。
視力悪い人は肩こりがひどい人が多いと思う。俺のように('A`)
僧帽筋って首から背中の上あたりにかけての筋肉？
うんそう後表情筋もかなり鍛えた
浅頭筋いうところを自分は重視した
コンタクトレンズ入れると幅が広い二重になって取れやすくなって
どうしようもなかったから眼鏡にして姿勢よくするために
筋トレしまくった。一週間ぐらいしてから視力が良くなってるのに
きずいて裸眼で生活
浅頭筋いうところを自分は重視した
コンタクトレンズ入れると幅が広い二重になって取れやすくなって
どうしようもなかったから眼鏡にして姿勢よくするために
筋トレしまくった。一週間ぐらいしてから視力が良くなってるのに
きずいて裸眼で生活
>>941
やったトレーニング方法教えてくれないか？
やったトレーニング方法教えてくれないか？
943 ：病弱名無しさん：2011/01/03(月) 22:08:10 ID:jAF/iI750
元々首自体鍛えていなかったのでブリッジなんて
とてもムリなので重りプレートにタオルを通して
それを口に咥えて上に下に負荷がかかるようにトレーニングしました。
超回復関係なく毎日ですね。寝る一時間以上前に不眠に悩まされていたので
驚くほど寝つきが変わりましたね
とてもムリなので重りプレートにタオルを通して
それを口に咥えて上に下に負荷がかかるようにトレーニングしました。
超回復関係なく毎日ですね。寝る一時間以上前に不眠に悩まされていたので
驚くほど寝つきが変わりましたね
後浅頭筋は自分の年齢にしてはおでこの皺が少し目立って
いたのでフェイスマッサージをしました。上に伸ばすようにすると眠たかった感じの
二重の幅かスッキリしました。全体的にかなり顔が小さくなりました
あと上のトレーニングのタオルを噛むと噛みあわせが悪くなるのでわと
思いますが全然そんなことは自分にはなかった
です。
いたのでフェイスマッサージをしました。上に伸ばすようにすると眠たかった感じの
二重の幅かスッキリしました。全体的にかなり顔が小さくなりました
あと上のトレーニングのタオルを噛むと噛みあわせが悪くなるのでわと
思いますが全然そんなことは自分にはなかった
です。
寝付きよくなるのか。
視力よりもそれに期待したい。俺もやってみよｗ
視力よりもそれに期待したい。俺もやってみよｗ
>>943
因みに何回くらいで何セットくらいやりゃいいの？
因みに何回くらいで何セットくらいやりゃいいの？
ダンベルとかにタオルまきつけてそれを歯で食いしばって上下すればいいのかな
筋力をつけるのはいい方法だと思う
しかし眼軸ってなんで伸びるんだろうか？
しかし眼軸ってなんで伸びるんだろうか？
>>943
俺もやって見たいから詳しく
俺もやって見たいから詳しく
952 ：943：2011/01/04(火) 20:09:33 ID:wRZJ2JFK0
首の筋肉を鍛えるのはかなり難しく忍耐が必要になります
手で押さえて首を鍛えるようなトレーニングは人によっては効果を
実感しにくいと思います。ブリッジだと大変危険ですし呼吸を忘れてしまうかも
しれませんので自分はプレートでやっていました。
プレートがない場合鞄に荷物５～１０キロ
位入れそれをタオルに巻いてやるといいかもしれません怪我の予防にもなります
手で押さえて首を鍛えるようなトレーニングは人によっては効果を
実感しにくいと思います。ブリッジだと大変危険ですし呼吸を忘れてしまうかも
しれませんので自分はプレートでやっていました。
プレートがない場合鞄に荷物５～１０キロ
位入れそれをタオルに巻いてやるといいかもしれません怪我の予防にもなります
私はできる限りゆっくりやりました。やる前と後に柔軟をすることにより
日常生活に支障をきたすのを防ぎました。
咥えたままなるべく歯に重りが集中しないように広がる様な感じで
後重りを左右になるべく振らない様きっちり上下に運動するよう心がけました
それを２０回を３セットしました。
日常生活に支障をきたすのを防ぎました。
咥えたままなるべく歯に重りが集中しないように広がる様な感じで
後重りを左右になるべく振らない様きっちり上下に運動するよう心がけました
それを２０回を３セットしました。
どんくらいの期間で視力良くなってきたんだ？
１０回できる重さで３セットにしなかったかというと
本格的に鍛えているわけではない為そして安全重視ですね。
トレーニングする前とした後では姿勢がよくなっているのを
鏡を見なくても実感できると思います
ある時姿勢を見てみようと思い鏡を見たところはっきり視力が良くなっているのを
実感したのでヒントを得ました。
怪我にくれぐれもご注意を
本格的に鍛えているわけではない為そして安全重視ですね。
トレーニングする前とした後では姿勢がよくなっているのを
鏡を見なくても実感できると思います
ある時姿勢を見てみようと思い鏡を見たところはっきり視力が良くなっているのを
実感したのでヒントを得ました。
怪我にくれぐれもご注意を
一週間くらいでみるみる変わりましたね
は？そんなはやく変わるはずねーだろ
個体観念にとらわれすぎだろ
11月の健康診断で視力0.2と0.3だったが、何とか今日裸眼で普免更新できた
毎回1ヶ月集中で訓練して通してる 方法は超マイナーだけどMD-SS視力訓練機
努力の割には年なんで上がり方が今いち。年ってよりも横に二重に見える乱視のせいかな
左右の切れ目は結構強いんだけど上下の切れ目が見難い 今日は左右切れてるのだったから助かった
毎回1ヶ月集中で訓練して通してる 方法は超マイナーだけどMD-SS視力訓練機
努力の割には年なんで上がり方が今いち。年ってよりも横に二重に見える乱視のせいかな
左右の切れ目は結構強いんだけど上下の切れ目が見難い 今日は左右切れてるのだったから助かった
>>959
実際に車運転するときは裸眼なんて無理しないでね
実際に車運転するときは裸眼なんて無理しないでね
あ、そうそう、高速道路の長距離運転が一番簡単に視力訓練できるね もちろん裸眼ね
眼鏡かけてると視力UP出来ないからね 裸眼で通したかったのはそんな理由もあるし
眼鏡かけてると視力UP出来ないからね 裸眼で通したかったのはそんな理由もあるし
そんな理由で他の車を危険に晒すのはやめろ
自損事故で勝手に逝きやがるのは全然構わないけど
自損事故で勝手に逝きやがるのは全然構わないけど
裸眼のほうが周辺視野を上手く使えるのでかえって安全になるとは聞いたことがある
964 ：病弱名無しさん：2011/01/05(水) 18:44:35 ID:EvR7r/MN0
上の筋トレで回復した人すごいな
ヨガとかで視力回復謳ってるのはあるけど、筋トレは初めて聞いた
ところでこのサイトの方法で回復した人いる？
http://www.kit.hi-ho.ne.jp/eye_erc/
http://homepage2.nifty.com/erc/
ヨガとかで視力回復謳ってるのはあるけど、筋トレは初めて聞いた
ところでこのサイトの方法で回復した人いる？
http://www.kit.hi-ho.ne.jp/eye_erc/
http://homepage2.nifty.com/erc/
うさんくさいんでまとめてくれ
966 ：病弱名無しさん：2011/01/05(水) 18:48:32 ID:EvR7r/MN0
注視訓練といって一点を見る訓練をし、その見方を生活のなかでも行って行く。
それだけらしい。
それだけらしい。
円が日食みたいになってきて、ゆらゆらとして、いずれ消える
面白いな
面白いな
スレ後半にしていろいろ新しいネタがでてきたな
969 ：病弱名無しさん：2011/01/06(木) 11:21:09 ID:QDe6fEfu0
とりあえず首を鍛えるとか整えるとかして、焦点を定める訓練をすればいいわけか？
首の鍛え方って重りを歯で持ち上げる以外に他にない？
971 ：病弱名無しさん：2011/01/06(木) 17:58:36 ID:QDe6fEfu0
有名なところだとヨガの倒立
首ブリッジ
ちょっと調べてみたが、素人が首を鍛えるのはかなり危険な行為みたいだ
首の神経は脊髄の神経と繋がっている為、痛めると とんでもないことに
トレーニングをするとしても、する前には必ずストレッチからしたほうが良い
首の筋肉の少ない人や凝っている人は、最初はストレッチだけでも良いくらい
首のストレッチの例
http://www.youtube.com/watch?v=Y2MxizgJHlo
念のため肩のほうもやっておいたほうが良いかも知れない
http://www.youtube.com/watch?v=mam-r0FZD8Q&feature=related
>>943のやり方だと口の筋肉も鍛えらそうだ
口輪筋を鍛えるといびきや無呼吸症候群が改善されるらしいので、
その症状が起きている人にとっては睡眠の質を上げることも出来そう。
もしかしたら顔の筋肉使ってるから、
何かしら目に使う神経やら筋肉にも影響を及ぼしてるのかもしれないね。
首の神経は脊髄の神経と繋がっている為、痛めると とんでもないことに
トレーニングをするとしても、する前には必ずストレッチからしたほうが良い
首の筋肉の少ない人や凝っている人は、最初はストレッチだけでも良いくらい
首のストレッチの例
http://www.youtube.com/watch?v=Y2MxizgJHlo
念のため肩のほうもやっておいたほうが良いかも知れない
http://www.youtube.com/watch?v=mam-r0FZD8Q&feature=related
>>943のやり方だと口の筋肉も鍛えらそうだ
口輪筋を鍛えるといびきや無呼吸症候群が改善されるらしいので、
その症状が起きている人にとっては睡眠の質を上げることも出来そう。
もしかしたら顔の筋肉使ってるから、
何かしら目に使う神経やら筋肉にも影響を及ぼしてるのかもしれないね。
危険ってどういうことだよ
>>975
ブルー免許証で３年更新だけど、３年で少しづつ落ちてくる。
今は検査の仕事で目を酷使してるのもあってKEEPするのも大変。
パソコン使う時は弱めの遠視用メガネかけて落ちないようにとか普段から気をつかってるけど
集中して訓練しないとなかなか上がるまではいかない。
若い人の仮性近視でもない限り、訓練で上げた視力なんて何もしないでいれば簡単に落ちてくるでしょ。
だから一生続けられる回復法でないと無意味な気がする。自分はMD-SS一生使う気だけど。
ブルー免許証で３年更新だけど、３年で少しづつ落ちてくる。
今は検査の仕事で目を酷使してるのもあってKEEPするのも大変。
パソコン使う時は弱めの遠視用メガネかけて落ちないようにとか普段から気をつかってるけど
集中して訓練しないとなかなか上がるまではいかない。
若い人の仮性近視でもない限り、訓練で上げた視力なんて何もしないでいれば簡単に落ちてくるでしょ。
だから一生続けられる回復法でないと無意味な気がする。自分はMD-SS一生使う気だけど。
普通にある方法を毎日やって試そうぜ
とりあえず俺はマジカルアイをこれから毎日やるわ
とりあえず俺はマジカルアイをこれから毎日やるわ
マジカルアイ系とか多くのピントずらし系（？）が未だに出回ってるのが不思議
ピントを実際（今見てる角度）より奥に持っていく癖をつければ直るというのが理屈だと思うけど
実際に距離の違うものを見て（遠くの物にピントを合わせておいてそのピントのまま手前のを見る）も
手前のが鮮明に見えることはない ６年前の更新前にこれも集中訓練したけど案の定全く効果なかった
年とると毛様体の訓練しても効果薄い。それよりも脳での「画質補正」みたいな機能を強化する方がいい。
だから適切な速度（脳に徐々に補正させる）で前後するMD-SSみたいな視点運動は効果的だと思う
脳に作用させる速読系は試してないけど（うさんくさいと思ってたけど）もっといいのかもしれない
ピントを実際（今見てる角度）より奥に持っていく癖をつければ直るというのが理屈だと思うけど
実際に距離の違うものを見て（遠くの物にピントを合わせておいてそのピントのまま手前のを見る）も
手前のが鮮明に見えることはない ６年前の更新前にこれも集中訓練したけど案の定全く効果なかった
年とると毛様体の訓練しても効果薄い。それよりも脳での「画質補正」みたいな機能を強化する方がいい。
だから適切な速度（脳に徐々に補正させる）で前後するMD-SSみたいな視点運動は効果的だと思う
脳に作用させる速読系は試してないけど（うさんくさいと思ってたけど）もっといいのかもしれない
ピントずらし系で視力が上がったという人はきっと多少遠近させる必要があるため、
そのことによって上がったのでは、と思われる
そんな人は普通に遠近訓練してる方がてっとり早く回復できると思う
そのことによって上がったのでは、と思われる
そんな人は普通に遠近訓練してる方がてっとり早く回復できると思う
ピントを実際（今見てる角度）より奥に持っていく癖をつければ直るというのが理屈だと思うけど
こういう理屈じゃなかった気がする
水晶体の厚さ調節の運動とかそんな雰囲気だったきがする
こういう理屈じゃなかった気がする
水晶体の厚さ調節の運動とかそんな雰囲気だったきがする
水晶体の厚さ調節の運動＝毛様体の訓練＝遠近運動
マジカルアイ系のはこれとは理屈が違う
ちなみに遠近運動の「近」は結構大事。普通の子供だと8cmでもピントが合うけど
40過ぎるとこの距離が一気に遠くなってくる。
レーシックで問題なのはこの「近」側のピント距離が逆に遠くなること。
40歳前の人ばかりだからまだ問題が表面化してこないけど、結局は老眼鏡のお世話になるのが早くなるんで…
マジカルアイ系のはこれとは理屈が違う
ちなみに遠近運動の「近」は結構大事。普通の子供だと8cmでもピントが合うけど
40過ぎるとこの距離が一気に遠くなってくる。
レーシックで問題なのはこの「近」側のピント距離が逆に遠くなること。
40歳前の人ばかりだからまだ問題が表面化してこないけど、結局は老眼鏡のお世話になるのが早くなるんで…
984 ：病弱名無しさん：2011/01/08(土) 01:05:39 ID:dCoRbIz90
ベイツは視力は良かったけど老眼になったらしい
で、自分で治したとか
で、自分で治したとか
985 ：病弱名無しさん：2011/01/08(土) 01:10:09 ID:dCoRbIz90
首鍛えると目が良くなるでこのAAが頭に浮かんだｗ
／⌒ヽ ＜首を鍛えると目が良くなるお
/ ^ ω^j､
_, ‐'´ ＼ / `ｰ､_
/ '￣｀Y´￣｀Y´￣｀レ⌒ヽ
{ ､ ﾉ､ | _,,ﾑ,_ ﾉl
'い ヾ`ー～'´￣__っ八 ﾉ
＼ヽ､ ー ／ ー 〉
＼ ＼｀ヽ-‐'´￣｀冖ｰ-く
|| ＼ ＼ ＼ ∧＿∧
|| ＼ ＼ ＼ （ ´Д｀） （ｵｲ、なんか変なのがいるぞ）
|| ＼ ＼ ＼ / ヽ
|| ＼ ＼ ／ ｜ | |
|| ＼ ＼∧＿∧ (⌒＼|＿_/ /
ヽ（ ）目合わせるなって ∧＿∧
/ く ＼ （ ） うわー、なんか言ってるよ
| ＼ ＼/ ヽ
| |ヽ、二⌒) ／ | | |
／⌒ヽ ＜首を鍛えると目が良くなるお
/ ^ ω^j､
_, ‐'´ ＼ / `ｰ､_
/ '￣｀Y´￣｀Y´￣｀レ⌒ヽ
{ ､ ﾉ､ | _,,ﾑ,_ ﾉl
'い ヾ`ー～'´￣__っ八 ﾉ
＼ヽ､ ー ／ ー 〉
＼ ＼｀ヽ-‐'´￣｀冖ｰ-く
|| ＼ ＼ ＼ ∧＿∧
|| ＼ ＼ ＼ （ ´Д｀） （ｵｲ、なんか変なのがいるぞ）
|| ＼ ＼ ＼ / ヽ
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ヽ（ ）目合わせるなって ∧＿∧
/ く ＼ （ ） うわー、なんか言ってるよ
| ＼ ＼/ ヽ
| |ヽ、二⌒) ／ | | |
986 ：病弱名無しさん：2011/01/08(土) 17:53:23 ID:YDLji/JQ0
ベイツ関連の本に、老眼の原因は水晶体の硬化にあると書いてあった。
老眼は、外眼筋とは関係がないようだね。
老眼は、外眼筋とは関係がないようだね。
987 ：病弱名無しさん：2011/01/08(土) 18:26:57 ID:w9W3YqJd0
今はめてるメガネを前買った店と違うところで度数を変えようと
思うんだけど度数ってレンズ今使ってる度数ってレンズ持っていけば
わかるのけ？前と比べてどれくらい悪くなったか知りたくて。
思うんだけど度数ってレンズ今使ってる度数ってレンズ持っていけば
わかるのけ？前と比べてどれくらい悪くなったか知りたくて。
以前にレンズを作った時にどれくらいの視力に調整したかによるんじゃね？
レンズを機械に読み込ませると度数がわかるから
以前の矯正値と同じ（例えば１．２とか）に矯正したとしたら昔のレンズとの差分で数値がわかる
レンズを機械に読み込ませると度数がわかるから
以前の矯正値と同じ（例えば１．２とか）に矯正したとしたら昔のレンズとの差分で数値がわかる
989 ：病弱名無しさん：2011/01/08(土) 18:59:26 ID:w9W3YqJd0
>>988
そうなの？機会にかければすぐに判るってこと？
なんか乱視2・5とか近視0.5とかそんな数字だったような。
前との比較ができないと同じ店で変えないといけないと思って。
わかるんだね。良かった。
そうなの？機会にかければすぐに判るってこと？
なんか乱視2・5とか近視0.5とかそんな数字だったような。
前との比較ができないと同じ店で変えないといけないと思って。
わかるんだね。良かった。
鞄にタオルまいて首のトレーニングやってみたがキツ過ぎ
何がキツイって 口が死ぬほどキツイ
辛さ 口＞＞＞＞首
っていう感じ
何がキツイって 口が死ぬほどキツイ
辛さ 口＞＞＞＞首
っていう感じ
タオル口でくいしばってやるやり方ってやばいんじゃないっけ
首を鍛えたところで目には何の関係もない
関係ないの？
手を後頭部に当てて自分で負荷をかけろよ
首って素人が鍛えると危険なんじゃないの？
よく鍛え方とか調べた方がいいよ
よく鍛え方とか調べた方がいいよ
首上下したくらいで怪我するような体力ではなにやっても危険だわ。
だからー、義務でもなでもないんだから
やんなきゃいいでしょうが。
やんなきゃいいでしょうが。
1001 ：１００１：
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。