糖尿病総合スレッドpart137【診断は専門医へ】

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1病弱名無しさん
既に 「糖尿病」 になってしまったあなた・なりそうなあなた。
ご家族・親類・友達・恋人等に 「糖尿病患者」 がいるあなた。
ここでマターリ、糖尿病について語りましょう。

=======自分が糖尿病かも知れないとお悩みの方へ=======
ここでは質問は自由ですが ■専門医の診察を受けること■ をお勧めします。
専門医は、血液検査・尿検査・糖負荷検査の結果をみて診断を下します。

■糖尿病は、1型糖尿病、2型糖尿病、その他の特定の機序・
疾患による糖尿病、 妊娠糖尿病の4つに分けられています。
■互いの立場を尊重し、誤解・偏見のない議論に努めましょう。
差別や偏見はなしにして徹底的に質問に答えましょう。

■また、時々自覚の薄い患者さんと思われる書き込みがあるかも
しれませんが、命に関わるからといって厳しく諌めたり罵声を
浴びせるのも、逆切れされたり荒らされる元ですので、やさしい対応を
お願いします。また、しつこい場合でも放置などせずに親切に
答えてあげましょう。

■書き込む前に、必ず>>3-8あたりのテンプレをお読みください。
■ここは比較的専門的な情報交換を行うための総合スレッドです。
しかし糖尿病についての質問・相談でも快くお答えします。

前スレ
糖尿病総合スレッドpart136【診断は専門医へ】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1269226494/
2病弱名無しさん:2010/04/10(土) 12:23:32 ID:fBWNBtklO
■総合情報サイト
糖尿病ネットワーク http://www.dm-net.co.jp/
糖尿病ソリューション http://www.somos.co.jp/solution/

■病院
糖尿病専門医検索 http://www.jds.or.jp/jds_or_jp0/senmoni_search/form.php
         http://www.dm-net.co.jp/byoin/
糖尿病診断検査・75gOGTT(赤池内科)http://www.akaikenaika.com/about/75ogtt.html
検査値の見方 http://www.salad-ph.co.jp/mikata.html

■薬
ハイパー薬事典 http://www.jah.ne.jp/%7Ekako/frame_dwm_search.html
薬価サーチ http://www.okusuri110.com/yaka/yaka_search.html

■その他
日本糖尿病協会 糖尿病FAQ http://www.nittokyo.or.jp/faq_index_10001.html
糖尿病診断基準  http://www.jds.or.jp/jds_or_jp0/modules/committee/index.php?id=20
DM用語辞典 http://www.joho-kyoto.or.jp/~iddm-net/HTML/DIC/Frame00.html
(財)健康・体力づくり事業団 http://www.health-net.or.jp/
ためしてガッテン http://www3.nhk.or.jp/gatten/archive/2006q3/20060906.htm
3病弱名無しさん:2010/04/10(土) 12:27:37 ID:fBWNBtklO
■血糖値測定
ガイド(輸入代行サイト内) http://www.h-kenko.com/tbsokuteiki.htm
テルモ:糖尿病血糖測定器 糖尿病ケア製品ガイド http://www.terumo.co.jp/mds/
二プロ:http://www.nipro.co.jp/

■男女別・5才ごと基準範囲グラフ(カラー WORD File) http://mi.med.u-tokai.ac.jp/

■用語
・GI値(Glycemic Index)グリセミック指数
 炭水化物による血糖値の上がり具合を相対的に数値化したもの。
 http://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000840.html
・ヘモグロビンA1c(HbA1c)過去2ヶ月間の平均血糖値が分かる。
 http://www.somos.co.jp/solution/d/019.html
・AGE(Advanced Glycation End Product)
 AGEs(Advanced Glycation End Products)
 終末糖化蛋白、高血糖等により体内で作られる。
 糖尿合併症の原因物質のひとつ。
 http://www.ageclinic.com/jp/age/index.html
 http://ebn.arkray.co.jp/term/ages.html
 http://angly.jugem.jp/?page=1&cid=8

・暁現象
体内時計に基いて早朝時に活発に分泌される各種ホルモンの影響によるもので、
健常者でも同様の現象は起きているが、これに応じたインスリンが分泌されるので
血糖値は通常範囲内に抑制される。
http://www.joho-kyoto.or.jp/~iddm-net/HTML/DIC/Main/A/a003.html

・ソモジー効果
夜間の就寝中に微弱な低血糖を起こし、それに対する反動作用として肝臓での糖新生(→)が
生じ、血糖が上昇する。
http://www.joho-kyoto.or.jp/~iddm-net/HTML/DIC/Main/SO/so002.html
4病弱名無しさん:2010/04/10(土) 12:30:47 ID:fBWNBtklO
関連スレ
【IDDM】1型糖尿病 10単位【自己免疫疾患】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1254488425/
【糖尿病】糖尿病性腎症2【合併症】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1267198640/
網膜症・眼底出血4
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1224045145/

【糖尿】血糖値測定器【高/低血糖】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1198031297/
5病弱名無しさん:2010/04/10(土) 12:33:06 ID:fBWNBtklO
予備軍スレ

低血糖症のスレ
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1247315966/

【コレステロール】高脂血症 脂質異常症【中性脂肪】その10
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1258492954/

メタボリックシンドロームについて語るスレ
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1149609027/
6病弱名無しさん:2010/04/10(土) 12:36:12 ID:fBWNBtklO
■カロリー計算
栄養成分ナビゲーター http://www.glico.co.jp/cgi-bin/navi/gonavi.cgi
ちゃちゃっとカロリー計算 http://www5d.biglobe.ne.jp/~warabe/sofuto/cal/cal.html
おもな食品のGI値リスト http://www7.plala.or.jp/pon31/gi.html
食品成分データベース(文科省) http://fooddb.jp/

■糖尿病食
タイヘイ http://www.familyset.jp/
ニチレイ http://wellness.nichirei.co.jp/
トオカツ http://www.kenkosansai.jp/
キューピー http://www.kewpie.co.jp/products/health/unit.html

■合併症
網膜症のレベル http://info.ahs.kitasato-u.ac.jp/tkfuka/moumaku.html
 注意:音声ファイル読み込んで、しゃべり出すのでご注意ください
大規模臨床試験 http://www.uemura-clinic.com/dmlecture/complication.htm

■書籍
糖尿病治療ガイド〈2008‐2009〉 http://www.amazon.co.jp/dp/483061370X
新食品成分表〈2009〉 http://www.amazon.co.jp/dp/4834841189/
(糖質制限関連)
糖質制限食のすすめ http://www.amazon.co.jp/dp/4492042202
かんたんカーボカウント http://www.amazon.co.jp/dp/4753221938/
(AGE関連)
糖尿病専門医にまかせなさい http://www.amazon.co.jp/dp/4163679901/

7病弱名無しさん:2010/04/10(土) 13:02:22 ID:pGxeYw/t0
【アトキンス・江部】糖質制限スレ【二匹目のドジョウ】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1252455006/
8病弱名無しさん:2010/04/10(土) 14:06:37 ID:9bYl8nzLP
・炭水化物は猛毒
・医者や栄養士の言うことは信用しない
・糖尿病学会は穀物業界の回し者
・薬にはなるべく頼らない
・ブドウ糖負荷試験をやる奴はアホ
・NHKの健康番組は役に立たない
9病弱名無しさん:2010/04/10(土) 15:19:34 ID:kecjISlUO
毎度>>8のコピペする人におつかれ!って声をかけたくなるね。その情熱はどこからくるんだろうか
10病弱名無しさん:2010/04/10(土) 15:20:58 ID:/bKvTAw40
>>1-9
ここまでテンプレ
11病弱名無しさん:2010/04/10(土) 16:39:04 ID:kecjISlUO
おいおい俺の>>9はテンプレじゃないよとw
12病弱名無しさん:2010/04/10(土) 17:15:50 ID:rpQoT45G0
チョコとか食って、2時間後130で少し高いかなと、最近買ったエアロバイクを
15分ほど漕いだら62とか・・・

無投薬なんだがエアロバイクは結構すごいな!加減が難しい。

でも起床時空腹でフラついてるとき86とかなのに運動後の62は全然体調いいのはなんで?

13病弱名無しさん:2010/04/10(土) 17:35:50 ID:I9Qpgnqt0
>>12
無投薬でも62とかになるんだ〜?
14病弱名無しさん:2010/04/10(土) 17:38:35 ID:rpQoT45G0
アキュチェックアビバの誤差かもしれないけど運動後60代はよくあるよ。

すぐ80台にもどるけどね。
15病弱名無しさん:2010/04/10(土) 18:54:01 ID:2ZuLizUq0
前スレ>>994
野菜生活に代表される野菜ジュースの類なんだが
多くは結構糖分入ってるから、糖尿にはかえって逆効果だと思われ。

自分は野菜ジュースの多飲、上司のパワハラによる過度のストレスに加え
ストレスによる過食と偏った食事のコンボで発症して、発覚当時(昨年12月)はA1c6.7だったけど、
野菜中心の食生活に切り替えた今はA1c5.6にまで落ち着いてきている。現在無投薬。
16病弱名無しさん:2010/04/10(土) 18:55:49 ID:xPEvF7nc0
さぁて、走ってくるかな?
17病弱名無しさん:2010/04/10(土) 18:58:49 ID:REdrymPH0
>>15 うん、昔は平気で飲んでたけど発覚後は一切飲んでないよ。
飲みやすいし美味いしヘルシーなイメージとは裏腹に危険な飲料なんだよなアレ。
ま、飲み過ぎが良くないんだが皆の認識の中にコーラみたいに飲み過ぎアラートが無いんだよな。
18病弱名無しさん:2010/04/10(土) 19:16:47 ID:2ZuLizUq0
>>17
自分は栄養指導で「野菜ジュースの摂取は危険」と注意されたよ。それから一切飲んでない。
にも拘らず、世間だとCMとか広告で「手軽に野菜が取れる」と言う類のキャッチコピーで
『野菜ジュース=手軽に野菜が取れてなおかつヘルシー』と言う図式が定着しちゃってるんだよなぁ…残念な事に。

一見、トマトの他に何も入ってなさそうに思えるトマトジュースも、原材料の所を見ると食塩(=塩分)入ってるし。
19病弱名無しさん:2010/04/10(土) 19:27:58 ID:nlsos0/s0
俺は別に塩断ちはしてないし、果汁の入ってないトマトベースの野菜ジュースなら
たまに飲んでる。
20病弱名無しさん:2010/04/10(土) 20:03:52 ID:3U/JUOUw0
>>18
塩は問題ないだろうに
21病弱名無しさん:2010/04/10(土) 20:24:00 ID:rdtBl1LJ0
野菜ジュースが危険、とはさすがに言いすぎじゃまいか。
俺は栄養指導の時に、野菜が取れないなら野菜ジュースでもいいですといわれたぞ。
塩分排出にカリウムが必要だからって。
それが野菜オンリー、果物なしのものを指していたのかは
迂闊にも確認し忘れたけど。
日に1リットルとか、バカみたいな飲み方しなければ
そこまで過剰反応しなくてもいいんじゃなかろうか。
個人の病状の具合にもよりけりだけど。
22病弱名無しさん:2010/04/10(土) 20:24:39 ID:4A9u3V8OO
やっぱこのスレはこの板のエースだな
23病弱名無しさん:2010/04/10(土) 20:47:50 ID:eQb65CgI0
基地外婆に魅入られてるだけじゃん
大規模規制の前スレ最後のあたりとか酷い
自分で質問して自分で答えて自分で煽って・・・どんな形相で暴れてるんだろうと背筋が寒くなった
24病弱名無しさん:2010/04/10(土) 20:56:30 ID:v+MF1Y2f0
どうでもいいけど
×投薬 ○服薬
だよなー。
25病弱名無しさん:2010/04/10(土) 21:43:20 ID:C0iI1cBf0
>>17
そうそう、飲みすぎアラートが無いよねw
糖尿病になった今では、当たり前すぎる常識なんだけどさ。
健康的なイメージだけで、危険なイメージが全く無い。
飲めば飲むほど健康に良いとさえ思ってたw
値段が高いからそこまで飲まなかっただけで…安かったらやばかった。

yahoo知恵袋みたいな質問回答サイトなんて読んでると時々あるけど、
「糖尿病になりたくないから甘いおやつやめて、どうしても口寂しくなったら
野菜生活飲んでる」みたいな話。
糖尿病になるような人は、一日1リットル以上飲んでしまうタイプの人が
多いと思うしさ。
(「野菜生活」の部分は、「煎餅」になったり「スポーツドリンク」になったり。)
26病弱名無しさん:2010/04/10(土) 21:57:20 ID:wxtcOPW10
今日の晩ご飯

・ココイチのカレーのレトルト(麦飯200グラム)
・レタスのサラダ
・つけもの少々

27病弱名無しさん:2010/04/10(土) 22:12:27 ID:xPEvF7nc0
>>26
で、いくつなんだよ
220くらいか?
28病弱名無しさん:2010/04/10(土) 22:17:15 ID:xPEvF7nc0
俺は
焼き魚(シャケと銀ダラ) 鶏モモ(20g)
玄米80g めかぶ ねぎ塩スープ キャベツ200g(ライトツナ乗せ)
食後一時間後30分ほど、走ったり、歩いたり で121
29病弱名無しさん:2010/04/10(土) 22:36:37 ID:rCiZy1Yg0
服薬の有無も明記してほしい。
でないと、ほとんど意味なくね?
30病弱名無しさん:2010/04/10(土) 22:42:23 ID:CfaszOsl0
さっき測定。

セイブル服用
・白米 170g
・タケノコと鶏肉の煮物(しょうゆで煮た?)
・生キャベツと生タマネギをごま油で和えたもの

食後一時間値 109だった。
まあまあ・・・かな?
あと、飲み物は「お〜い、お茶」でした。

31病弱名無しさん:2010/04/10(土) 23:37:25 ID:RClteJmm0
セイブルは生涯飲み続けてもいいんじゃないの?
α-グルコシダーゼ阻害剤は膵臓に負担かけないんなら屁出る副作用なんて
屁でもないわ!!!!
32病弱名無しさん:2010/04/10(土) 23:40:42 ID:3Hoi4QYdP
果物が入ってない野菜ジュース飲んでみた
30分後血糖値計ってみる

すごい上がってたら
青汁+リンゴジュース少量に変えてみよう
33病弱名無しさん:2010/04/10(土) 23:40:56 ID:/vrkd4DK0
俺は風邪ひくと血糖値が普段より30位余計に上がっちゃうんだけど
花粉症もこういうシックデイに入りますかね?
花粉症で血糖値上がるって人居ます?
34病弱名無しさん:2010/04/10(土) 23:45:16 ID:3Hoi4QYdP
肉や魚は血糖値本当に上がらないなー
白米抜きで豚肉しゃぶしゃぶ食って
30分後88ってどういうことなの…
炭水化物は悪魔だってこともっと早く知ってたら
こんな病気にならずに済んだかも
悔しいぜ
35病弱名無しさん:2010/04/10(土) 23:50:59 ID:ObwC+DrmP
たしかに肉は血糖値が上がらないかもしれない
しかし、それだけである
その分他の臓器に確実にしわ寄せが来てるのよ
36病弱名無しさん:2010/04/10(土) 23:56:01 ID:3Hoi4QYdP
じゃあ何食えばいいんだよー(´;ω;`)
37病弱名無しさん:2010/04/11(日) 00:02:36 ID:IPN4GMtVP
30分経過
114

あんま上がらないぞ?
果汁入ってない野菜ジュースならいんでない?
38病弱名無しさん:2010/04/11(日) 00:09:08 ID:ToDFHxPOP
肉は尿を酸性に傾けるので、肉を食う量が多いと痛風になる可能性が高いし
胆石や尿路・尿管結石にもなる
血糖値ばっかり捕らわれてたダメよ
何事もバランスよく考えないと
39病弱名無しさん:2010/04/11(日) 00:39:47 ID:RbvGAdDd0
>>31
肝機能値障害には十分注意をw
40病弱名無しさん:2010/04/11(日) 01:22:47 ID:I60I9YxV0
>>34
普通に米飯とかパンとかの炭水化物を食ってる人が
全員糖尿になってるわけじゃないだろ?
バカみたいにガツガツと許容量超えて食い続けた自分が悪い癖に
ただの食い物を毒物とか悪魔扱いとかどんだけ恥知らずなんだよ・・・。
そんな根性じゃ糖尿じゃなくても脂肪肝やら動脈硬化やら
別の病気になって結局早死にするだろうさ。

糖尿病に食っていけないものはない。
ただし己の体の状況次第で分量に制限がある。
その制限を健常人より厳しく律する必要があるだけ。
以上。
41病弱名無しさん:2010/04/11(日) 01:44:31 ID:b5nwishC0
カロリー派?糖質制限否定派の言うことって抽象的つか、儲かる患者が減ったら困るヤツか、
自分が炭水化物我慢出来ないのを正当化したいヤツとしか思えないんだよな・・・
ちっとも理論的じゃない。

病気になてんのにまだ糖質メインの食事しろなんて到底理解できないけどな。

江部先生のとこで言い負かしてこれるヤツいるのか?
42病弱名無しさん:2010/04/11(日) 02:46:29 ID:pfl7JZsp0
糖質制限教に入信すれば?
43病弱名無しさん:2010/04/11(日) 03:23:00 ID:eXfVgNLzO
米の産地で有名な土地は糖尿多いのかな?
44病弱名無しさん:2010/04/11(日) 03:41:19 ID:6sioliZQ0
四国は多いんじゃなかったっけ?
糖尿病に起因する人口あたりの死亡者数については徳島トップで、香川、高知が5位以内に入ってる(2005年統計)
罹患率とは違うけど傾向としては多いんだろう。
もしやうどんと関係が?・・・
45病弱名無しさん:2010/04/11(日) 05:27:48 ID:L/k2s7OMO
スーパー糖質制限した連中の10年後ってどんなだろう?
肝臓と腎臓と大血管がパンクしてる気はするが・・・・・
エネルギー源のうち脂質が5割以上とかおかしいだろ
46病弱名無しさん:2010/04/11(日) 06:31:23 ID:bD4z/w3o0
摂取する脂質がEPAとかDHAみたいな、よく言われる「身体に良い脂」であれば、そんなに問題ないんじゃないかな。
(かえって血管にはいいかもしれない)

酸化した油や、動物性脂肪(魚の油を除く)、トランス脂肪酸とかが多かったら問題有りだろうけど。
47病弱名無しさん:2010/04/11(日) 06:51:57 ID:opkcydgu0
また糖質制限なんかできっこない1型が荒らしてんだろ?
ボクちゃんは悪くない〜と幼児から甘やかされてるから精神がおかしくなる
つーか成長期から糖尿の時点で脳の血流も悪く平均知能も低い動物だと思うよ
毎回注射打って、憎しみに目を光らせながら尿から砂糖を滴らせてる野生動物のイメージ>1型
48病弱名無しさん:2010/04/11(日) 06:55:57 ID:3M85zHK40
日教組とか電通とかが出所なのか?「脂肪は体に悪い教」を叩き込まれてるから仕方ないな
ブドウ糖なんかより脂肪酸の方が燃えてる量は多いのに
かといってス〜パ〜統失までいくと俺も疑問を感じるが
49病弱名無しさん:2010/04/11(日) 08:08:39 ID:S3B8nOSDO
Hba1cが5.5ってどうなんだろう。
医者は糖尿病だって診断しなかったけど。
尿が泡立つことも言ったけど、A1cと空腹血糖値が問題ないから糖尿病じゃないって言われた。
来週また検査するけど…
50病弱名無しさん:2010/04/11(日) 08:26:33 ID:D2/RQ4CP0
あげ
51病弱名無しさん:2010/04/11(日) 08:53:25 ID:YPEe6U450
炭酸飲料に糖尿税を掛けるてその税金を糖尿病患者の医療費や新薬開発費にすればいい
俺中卒だけど天才だな、これは立候補して糖尿党旗揚げだ!!
52病弱名無しさん:2010/04/11(日) 08:59:03 ID:RzvPTZNq0
>>51
あんなの、元はただの水だもんね。
ボロ儲け商売なんだから、アリだと思うぞ<糖尿税
おまいさんに一票入れるぞ!!
53病弱名無しさん:2010/04/11(日) 09:09:35 ID:ezNtsdIz0
糖質制限(笑)

みんな真面目に糖尿病と戦ってるのに、インチキ占い師みたいなこと書くなよ
糖質制限(笑)
54病弱名無しさん:2010/04/11(日) 09:15:13 ID:ezNtsdIz0
サノフィ・アベンティスとCureDM社、 糖尿病の再生医療のための新規化合物に関する 独占的グローバルライセンス契約を締結
2010年04月09日配信 サノフィ・アベンティス

フランス・パリ−2010年4月8日−サノフィ・アベンティス(EURONEXT:SANおよびNYSE:SNY)とCureDM Group Holdings社は同日、
1型および2型糖尿病患者におけるインスリンおよびその他の膵臓ホルモンの分泌機能を回復させる可能性を秘めた新規ヒトペプチドであるPancreateに関し、
グローバルライセンス契約を締結したことを発表しました。

Pancreateは、体内で生成されるヒトタンパク質における生理活性ペプチド配列であり、インスリン分泌能を持つ新しい膵島の成長を促進し、
正常な代謝機能と血糖コントロールを回復することが前臨床研究で確認されています。第I相試験の開始は、今年後半に予定されています。

この契約条件に基づき、サノフィ・アベンティスは、Pancreateおよび関連化合物の開発・製造・販売を行う独占的グローバルライセンスを取得します。
CureDM社は、一時金と開発・薬事・販売関連のマイルストーンペイメントを受け取ることになります。支払われる金額は合計3億3,500万USドルです。さらに、CureDM社は、世界での製品売上高に応じて段階的ロイヤリティも受け取ることになります。

サノフィ・アベンティスの研究開発担当エグゼクティブ・バイスプレジデントを務めるマーク・クルーゼル博士は、次のように述べています。
「サノフィ・アベンティスが、このようにきわめて革新的な技術を糖尿病部門のパイプラインに追加することができ、嬉しく思います。この技術は、
完全な機能を持つ新しい膵島の形成を促進することにより、患者さんの膵臓機能を回復させる可能性を秘めています。
開発が成功したあかつきには、Pancreateは、1型および2型糖尿病における初の再生治療薬となる可能性があり、
増加の一途をたどる糖尿病が患者さんと医療制度にもたらす問題に対処できる可能性があります。」

今回の提携も、新技術を通じて糖尿病領域での主導的地位を維持するための当社の戦略的取り組みを表しています。また、
この取り組みにより、糖尿病のリーディングカンパニーを目指すという目標へ、さらに前進していきます
55病弱名無しさん:2010/04/11(日) 09:16:09 ID:ezNtsdIz0
56病弱名無しさん:2010/04/11(日) 09:56:11 ID:jZkfqVoC0
自分は糖質制限には否定的な考えですが、
昨日のNHKの名医にQでは、
食事のカロリーを増やす場合は、糖質を増やさず、おかずを増やせ
(ほかにも条件はいろいろ言ってましたが)ということを
言ってましたね。
57病弱名無しさん:2010/04/11(日) 10:05:26 ID:hpiw1PCa0
糖質量のコントロールをしながらの10年後がどうなているか、それはわかんね
でも今までの病院が言う栄養指導で、過去の糖尿病患者は合併症から救われたのか?
一生病院の言うとおり守っていれば血糖値が低く安定して合併症から逃れられたのか?
そうじゃないよな、俺は自分の信じる方法を自分の体で実行していく

他人の方法に噛みつく奴らは糖質制限が広く認知されたら困る連中としか思えない
58病弱名無しさん:2010/04/11(日) 10:07:35 ID:ChlCFyro0
まー糖質制限でコントロール出来てるやつは続ければいいよ。
なんでこう、けしかけるような事したり、否定したりしたがるんだろうね
専用スレあるみたいだから、そこでやれよ。
59病弱名無しさん:2010/04/11(日) 10:09:40 ID:jZkfqVoC0
歯周病と糖尿病がお互いに悪影響するとNHKで言ってた。
去年から歯医者で治療していたのもよかったのかも知れない
A1C 13.5 --> 5.5
ほかにも、同時期に耳鼻咽喉科(突発性難聴)、口腔外科歯科(顎関節)、
整形外科(体重が落ちてから背中が痛くなった)など病院ばっか行ってた。
60病弱名無しさん:2010/04/11(日) 10:11:20 ID:b5nwishC0
ここは総合スレなんだからいいじゃないか。なんでそんなに隠したがる?
61病弱名無しさん:2010/04/11(日) 10:17:25 ID:opkcydgu0
インスリン0でちんぽから砂糖を垂らしてる1型は無視してよし

二型には基礎インスリンがドバドバでるのを理解できず
俺と同じ様にインスリンうたないのは許さない、と思い込んでるんだよ。
これまで見てきた1型は例外がなく我慢できないし、こらえ性が無い。
同じ主張のくりかえしで議論ができない。
おそらくすでに高血糖で脳が詰まって梗塞をおこし壊死してるんだろうw
62病弱名無しさん:2010/04/11(日) 11:12:25 ID:GeY7h7hw0
バーンスタイン医師って人は、江部よりハードな超糖質制限生活を何十年も
送ってるらしいね。
でも1型だし、たった一人の成功例なんて信じきれないし(統計ならある程度信じる)、
鵜呑みにはできない。

とはいっても、自分も炭水化物が怖くてほとんど口にしてない。
けっこう食事データとってるので、月一回の食事指導でそれを見せるんだけど、
栄養士と主治医からはいつも「炭水化物もっと摂りなさい」と言われてしまう。
コレステロールや内脂肪にも異常があるし肥満なので、白米食べない代わりに
ステーキ食べてるってわけでもない。
でも、大豆・大豆製品や鶏ささみ・鶏胸肉はずいぶん食べてしまってるかな。
夕食で茹でたささみ(150g)+野菜料理、豆腐100g、枝豆可食部で100gとか。
バランス悪いとは思ってるんだけど、元々大好きな炭水化物や脂っこい料理を
食べないストレスを、鶏肉と大豆で発散させてる形になってしまってる。
今のところ血糖値も肥満系問題も全ての数値が良くなっているけど、
いつか皺寄せが来るのは怖い・・・けど、今は目の前の血糖値と肥満の方が怖くて。
そして何もかも制限するほどの根性が無いorz
63病弱名無しさん:2010/04/11(日) 11:41:32 ID:ChlCFyro0
>>62
俺も似たようなもんだな、糖質制限?はぁ?とか思いつつも
やはり意識して炭水化物は少なめになる。ストレスはないが、バランスは偏ってると思う。
幸い、痩せて体重は標準なんだが、コレステロールが全般的に低いので
前回あたりから、主治医のチェックが入り始めた。
今、コントロールが順調に出来てるので、このままで行きたいんだが
このまま行くと、免疫力がなり低下するから、今一度見直しましょうとは
言われてるんだが、めんどくせー病気だね
64病弱名無しさん:2010/04/11(日) 11:42:10 ID:fxvCi5QkO
バランスのよい食事がなぜ出来ないのか理解に苦しむ
いくら炭水化物が怖いからってそれ以外のものを食べ過ぎてたら偏りすぎるだけでしょ。
しかも、それがストレスになってるなら、心身に悪いよ。
ゆっくりかまえればいいのに、何を焦ってるのかわからん
654月17日外国人参政権反対集会【武道館 :2010/04/11(日) 11:46:56 ID:ToDFHxPOP
アントニオ猪木は糖尿病歴がもう20年になろうとするが
その間ずっと糖質制限のみでステーキもよく食ってたらしい
66病弱名無しさん:2010/04/11(日) 11:48:19 ID:ChlCFyro0
>>65
それ以上にキャベツを異常に食ってたらしいが
まー職業柄かなりの量の運動もしてるんだろうけどな
67病弱名無しさん:2010/04/11(日) 11:54:31 ID:b5nwishC0
病院側にとってバランスのよい食事だからな。

糖質食わなければ上がんない血糖値をあえて上げて薬で下げる・・・ホント理解に苦しむ
68病弱名無しさん:2010/04/11(日) 12:08:26 ID:GeY7h7hw0
>>63
免疫力か・・・症状として気付きにくい部類だろうし、即どうこうなることでもないから、
どうしても後回しにしてしまいがち。大事なことだろうにね。

>>64
バランス良い食事を摂るのが全く苦にならないなら、なんで糖尿病になったんだw
ストレスについては、糖尿病になってしまった時点ですでに逃れられないストレス。
なのであとは、それをどれだけ軽減できるかという問題かな。
ご飯ちょびっと食べるくらいなら、鶏肉や豆腐をたくさん食べて満腹感を得る方が
ストレス溜まらない。というのが、現状。そのうち考え方変わるかもしれないけど。
もっと軽症ならゆっくり構えられるけど、自分は重症らしいので・・・やっぱ焦る。

>>65
このまえちょうど主治医が猪木の話をしてたw
「好きなもの好きなだけ食べて、インスリンで帳尻合わせしてるってテレビで言ってたよ。
血糖値コントロールは良好らしいしエネルギー必要な人だからある程度仕方ないけど、
なんかビミョー。私もよく分かんない。」と言ってた。糖尿病専門医なのにw
694月17日外国人参政権反対集会【武道館 :2010/04/11(日) 12:14:09 ID:ToDFHxPOP
まあ猪木さんの場合は筋肉の塊のような人なので
脂肪たっぷりの人と同じに考えてはいけないのかもしれない
70病弱名無しさん:2010/04/11(日) 12:55:11 ID:be7/30740
『あなたの体も危ない!』糖尿病1600万人を救う魔法の杖
http://s-tatuzo.jugem.jp/?eid=104#sequel

この本読みたい。絶版のようだが。
71病弱名無しさん:2010/04/11(日) 12:58:39 ID:be7/30740
『もう一つの闘い』−血糖値596からの糖尿病克服記
http://s-tatuzo.jugem.jp/?eid=68#sequel
72病弱名無しさん:2010/04/11(日) 12:58:51 ID:RX+0iS7I0
結論:魔法の杖=インスリン注射
73病弱名無しさん:2010/04/11(日) 13:05:40 ID:ChlCFyro0
>>70
あー1〜10まではやっぱり間違いだったか
確かに、誤解されやすい内容だな、このスレのなんちゃって糖尿病患者(健常者で荒しに来てる馬鹿)
が好きそうな内容だ。
10番は秘密にする事はないとは思うが、それなりに腹くくる必要はあるんじゃなかろうか
74病弱名無しさん:2010/04/11(日) 15:51:57 ID:2oVbfoPp0
>>70
これ専門医が書いたの?
だとしたら専門医とは一体何なのかという話になるな…。
てか糖尿病をヒミツにしてたって、
付き合う段階ならまだしも結婚したら大体バレるだろうに…。
結局信じられる治療法は、自分の体験から導き出された
「自分だけには当てはまるもの」ということなのだろうか。
個人差が大きいから難しいねぇ。
75病弱名無しさん:2010/04/11(日) 16:35:50 ID:bjA3IgDp0
20歳だけどはじめてHbA1c検査したら、9.8%だった。
これってかなりやばいよね?
絶望感はんぱない
76病弱名無しさん:2010/04/11(日) 16:43:47 ID:ChlCFyro0
>>75
ようこそ、いらっしゃいお待ちしてました。
相当ヤバイです。まー病院行くいか行かないかは君次第だけど。
7775:2010/04/11(日) 16:49:29 ID:bjA3IgDp0
>>76
これって自分で食事制限、運動してもだめなレベル?
78病弱名無しさん:2010/04/11(日) 16:56:41 ID:t3SSRetU0
俺は血糖値下げる薬を処方されたレベル。
20歳でその数値だと合併症の進行も早いだろうから
明日には診察受けろ。
ついでに眼科も行って眼底検査してもらえ。
念のためな。
79病弱名無しさん:2010/04/11(日) 16:57:06 ID:ChlCFyro0
>>77
ダメなレベルではなとは思うけど
病院行って自分の今の状況把握と正しい知識を身につける事をお勧めする
てか、その値じゃどう見たって再検査だろ?
80病弱名無しさん:2010/04/11(日) 19:12:13 ID:5FuMLWPzO
月一回の血液検査だけなんだけど、食事制限と運動だけでa1c8.6→5.3になった。
朝立ちのある無しで炭水化物の摂取量を加減してるよ。
81病弱名無しさん:2010/04/11(日) 19:19:52 ID:XwlW+nOqO
尿アルブミン量はチェックしてない人が多いのかな。
私は糖質量を1日100g位に抑えたら出なくなったので、
糖質制限と言うか糖質量コントロールは大事だと思う。
82病弱名無しさん:2010/04/11(日) 19:41:42 ID:z6berXX10
最近2型と診断されて
その後、ちょっとした風邪と思ったら
なかなか完治しない
これがシックディってやつか?
83病弱名無しさん:2010/04/11(日) 19:43:34 ID:CJF9knIM0
違う。
肺炎かも。
下手すると死ぬよ。
84病弱名無しさん:2010/04/11(日) 19:48:41 ID:XM5RazVz0
おならでる
85病弱名無しさん:2010/04/11(日) 20:02:36 ID:ToDFHxPOP
>>82
熱とセキは?
胸痛はある?
胸痛があるのなら肺炎の可能性が高い
まあ病院へ行って薬があえば治るけどね
86病弱名無しさん:2010/04/11(日) 20:04:55 ID:z6berXX10
>>83
いや一応自分でシックディでググって
思い当たることばかりだったからね
咳やくしゃみが止まらないんじゃなくて
下痢が止まらなくて食欲がなくて・・・という感じ
87病弱名無しさん:2010/04/11(日) 20:11:33 ID:5dqu6teyO
糖尿病って診断され5年かな?
特別な事しないのに、左足親指がバネ指なった。
カクカクする度にアキレスケンが痛み、フクロハギは張ってる感じ。
これって合併症なのかな?
88病弱名無しさん:2010/04/11(日) 20:15:27 ID:pQ4YhnVF0
イエス
そして壊疽を起こして足を切断です
今までそんな人を何人も見てきました
89病弱名無しさん:2010/04/11(日) 20:22:34 ID:3M85zHK40
自演するならチラシの裏にでも書いてろよ
心の底から邪魔なんだよ
シッシッ
90病弱名無しさん:2010/04/11(日) 21:49:15 ID:pA4g9z320
    |┃
    |┃  ____
    |┃/⌒  ⌒\
    |┃ (―)  (―)\ 
――‐.|┃:⌒(__人__)⌒:::::\   
    |┃           |
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    |┃ヽ・    ・ ̄ /
    |┃ \    ,.:∴~・:,゜・~・:,゜・ ,
    |┃ヽ_)つ‘∴・゜゜・・∴~・:,゜・・∴
    |┃  (::)(::)  ヽ    ・゜゜・∴~゜
    |┃/    >  )    ゜゜・∴:,゜・~
    |┃     (__)    :,゜・~:,゜・゜゜・~.
     甘い小便かけてやるお
91病弱名無しさん:2010/04/11(日) 21:52:19 ID:2oVbfoPp0
こういうスレにAA張っちゃう人って・・・。
92病弱名無しさん:2010/04/11(日) 22:03:06 ID:i+iGI3tx0
普通に米飯とかパンとかの炭水化物を食ってる人が
全員糖尿になってるわけじゃないだろ?
バカみたいにガツガツと許容量超えて食い続けた自分が悪い癖に
ただの食い物を毒物とか悪魔扱いとかどんだけ恥知らずなんだよ・・・。
そんな根性じゃ糖尿じゃなくても脂肪肝やら動脈硬化やら
別の病気になって結局早死にするだろうさ。

糖尿病に食っていけないものはない。
ただし己の体の状況次第で分量に制限がある。
その制限を健常人より厳しく律する必要があるだけ。


以上
93病弱名無しさん:2010/04/11(日) 22:19:02 ID:b5nwishC0
カロリー派?糖質制限否定派の言うことって抽象的つか、儲かる患者が減ったら困るヤツか、
自分が炭水化物我慢出来ないのを正当化したいヤツとしか思えないんだよな・・・
ちっとも理論的じゃない。

病気になてんのにまだ糖質メインの食事しろなんて到底理解できないけどな。

江部先生のとこで言い負かしてこれるヤツいるのか?
94病弱名無しさん:2010/04/11(日) 23:04:06 ID:JZhWadQ/0
デジャブ?
95病弱名無しさん:2010/04/11(日) 23:33:39 ID:plWx27zl0
健康診断ってどうして春にやるんだろう。
絶対冬のほうが数値悪いはず。
油断してしまうよな。
96病弱名無しさん:2010/04/11(日) 23:44:21 ID:iml+I5rE0
柏餅食べました
美味しかったです
97病弱名無しさん:2010/04/11(日) 23:45:49 ID:pQ4YhnVF0
>>95
お前アホか
冬にやるとインフルに感染してしまうだろうがボケ!!
98病弱名無しさん:2010/04/11(日) 23:50:00 ID:GeY7h7hw0
この前栄養士に、「ゆでたジャガイモよりフライドポテトの方が悪い?」という質問をした。
痩せるための対策は普段ちゃんとしてるので、この際カロリーとか脂肪についてじゃなく、
血糖値的にどうなのかって話を聞きたかった(もちろんその説明はした)。

そしたら「同じ重さのジャガイモなら、フライドポテトの方が血糖値的に悪いですね」と言われた。
「そうですか・・・フライドポテトの方が血糖値上がりやすいんですか・・・」と言ったら、
「はい。フライドポテトの方がカロリー高いですからね」と。
カロリーと血糖値の上昇は関係ないと思ってたので、「え、そうなんですか?
血糖値上がりやすい理由はカロリー?」と聞き返したら、「はい、やっぱりカロリー高い方が
血糖値上がりやすいですから」って。

本当にそうなの?


※フライドポテトは衣の無い、素揚げのこと
99病弱名無しさん:2010/04/11(日) 23:54:38 ID:YFQAcCTJP
>>98
どこのコピペだよ
100病弱名無しさん:2010/04/11(日) 23:58:16 ID:GeY7h7hw0
>>99
コピペじゃないよ。
どうでもいいレスは要らない。
101病弱名無しさん:2010/04/12(月) 00:01:34 ID:IoUJdg8r0
>>100
死ね殺されろ
102病弱名無しさん:2010/04/12(月) 00:03:38 ID:n/0FU7J+0
俺の会社は春と秋の二回、健康診断やってた。
でも経費節減とかで春に一回だけになった。
103病弱名無しさん:2010/04/12(月) 00:07:58 ID:Is1J5UD9P
>>100
おめーの文章ダラダラと長えんだよ
キーワードを入れてコンパクトにまとめろと指導教授から注意されたことないのか
104病弱名無しさん:2010/04/12(月) 00:33:54 ID:hdoRDvpm0
>>98
自分で血統測定器一台買って、食べ比べてみればいいだけの話。
栄養士の話を信用できないなら、ここで俺や他の誰かが
「栄養士の言うとおり」「いや、間違ってる」と言っても
信じることなんて出来やしないだろう?
レスを返す相手が、資格はおろか正しい知識をもってるのかどうかすら
わからんこんな場所だぞ。
無根拠でもいいから自分の考えを肯定して欲しいというだけなら
別にいいだろうけどな。
105100:2010/04/12(月) 00:56:06 ID:nS8JAYZB0
>>103
じゃあ読まなくてけっこう。読んでくれなんて頼んでないし。
勝手に読んで一人で顔真っ赤にして、馬鹿丸出し。血圧大丈夫?
今日はこの後、この自分のID、NGに入れとけばいいよ。

>>104
ここでの話も全部信じてるわけじゃないけど、参考にはしてるよ。
他の板に比べると信憑性があってリアルな話が多いし。
非糖尿病患者の栄養士は知識はあるけど実体験が無いからな。
まあ、頃合い見計らって自分で実験してみる。
106病弱名無しさん:2010/04/12(月) 00:58:24 ID:IoUJdg8r0
>>105
死ね殺されろ
107病弱名無しさん:2010/04/12(月) 01:26:24 ID:fx3WDBrR0
>>106
ID:IoUJdg8r0
精神的にも病んでるw
108病弱名無しさん:2010/04/12(月) 01:58:49 ID:kEloxe1H0
俺の親父はほぼ寝たきりの状態で糖尿病 床に伏せて6年目
60歳越えてるけどA1cが6.0%まで落ちた
歯が無いのでおかゆ食だけど毎日白米結構喰わせてる 余計に悪いんだけど仕方ない
ただ与えられたもの(カロリー計算済み)を食べてて下がってるってことは
食べたい物を我慢できないヤツがカロリー制限で失敗してるってことだわな
食べたい物を我慢できないヤツは糖質制限をするしか方法がないんだよ
109病弱名無しさん:2010/04/12(月) 02:09:21 ID:tAoK6QK20
糖質を我慢するのが一番つらいわけだが・・・
110病弱名無しさん:2010/04/12(月) 02:19:19 ID:kEloxe1H0
>>109
俺の場合は動けるので糖質とっても運動してる
白米150g摂っても30分の軽いジョギングで食後2時間後の血糖値は120
A1cも10%から5.7%まで落とせたわ

食事バランスと軽い運動が俺には合ってるだけの話なのかもね
111病弱名無しさん:2010/04/12(月) 02:21:40 ID:O2CJp9l6O
そもそもバランスが良い食事なんてのが健常者用の食事だからなぁ

代謝の一つが潰れてる椰子は、潰れ具合に応じて炭水化物量を変えるか運動で帳尻合わすか薬を使うしかない訳で
112病弱名無しさん:2010/04/12(月) 02:22:23 ID:aRrkQu//0
このスレは何回ループし続けるだ
113病弱名無しさん:2010/04/12(月) 03:34:29 ID:huoumLDf0
陽はまたのぼりくりかえす
輪廻転生上がっては下がる下がっては上がる
スレはまた繰り返す同じ話を何度でも
114病弱名無しさん:2010/04/12(月) 06:34:28 ID:WTKr6eftO
めんど臭がり屋さんは糖質制限がいいんじゃないの?
俺もそうだし。いちいち単位を計ったりせずに済むからね。
食いしん坊さんはカーボとかカロリーとかコントロールして食べていけばいいだけで、お互い争う必要ない。
要は如何にして生き延びるかでしょ。
115病弱名無しさん:2010/04/12(月) 06:49:30 ID:4W7DbYiS0
俺らはイイ人生を送るために糖尿をどう飼い慣らしたらいいかを考えてるだけなのに
「糖尿I型であること」以外アイデンティティのない、人生の中身カラッポの統失が暴れてるだけだから
別に争ってない そういう風に見えるだけ
116病弱名無しさん:2010/04/12(月) 07:38:12 ID:qgbjif+Li
19-22歳ぐらいまでは一年で5キロとか太ったのに
いま24で一日に3500kCalぐらい取っても
まったく体重が増えなくなった
毎日それぐらいとっても、一切増えん
まぁ減りもしないけど、これって立派な糖尿の症状よな…
もっと悪化したら体重減っていくんだろなー…
117病弱名無しさん:2010/04/12(月) 07:40:18 ID:z5NpABZsO
実家の母親が糖尿病で白内障を患ってしまい
左足も壊疽してしまって、膝から下を切断してしまいました。
そんな母親にどんな食べ物のお土産が良いでしょうか?
母親に聞いたら、やっぱり食べ物制限がつらいって言ってたもので・・・・・
118病弱名無しさん:2010/04/12(月) 07:59:32 ID:wel24U4G0
食後すぐ動いた方がインスリンの分泌がおさえられるんだね
119病弱名無しさん:2010/04/12(月) 08:48:31 ID:q6V1ZoNl0
>>98
> カロリーと血糖値の上昇は関係ないと思ってたので、「え、そうなんですか?
> 血糖値上がりやすい理由はカロリー?」と聞き返したら、「はい、やっぱりカロリー高い方が
> 血糖値上がりやすいですから」って。
>
> 本当にそうなの?

カロリー高けりゃそのぶん血糖値上がるのは当たり前だろ、なにを今さら
小学生の足し算かよ
120病弱名無しさん:2010/04/12(月) 09:13:34 ID:TukVWXan0
>>117
白内障で足も切断してるのに食べ物のお土産?
おいしいお茶とかお砂糖入れなくても甘い香りのフレーバーティーとかに
したら?
それか糖尿病食勉強して美味しいもの作ってあげたら?
121病弱名無しさん:2010/04/12(月) 09:38:29 ID:O2CJp9l6O
>>119
バカなの?死ぬの?
122病弱名無しさん:2010/04/12(月) 10:53:27 ID:dHSqEhHS0
雑な人間増えたなこのスレ
123病弱名無しさん:2010/04/12(月) 11:29:00 ID:0g1jCx+N0
まあ、綿密にやったから良くなって
雑だから悪くなるわけでもないからな。
要はその治療法が自分の体に合ってるかどうかだから。
理想は糖質だの脂肪だの大して考えずに、腹八分目にしておけばいいい
運動も少し体動かす仕事だから特にしなくていいって感じで上手くいく事かな。
たまにそれで20年でも問題なく生きてる人いるが、そういうの羨ましいわ。
124病弱名無しさん:2010/04/12(月) 11:41:44 ID:iGpYH7F2P
いや猪木も体力がめっきり衰えたから運動はキツイらしい
で、ついにインシュリンを余儀なくされたと
125病弱名無しさん:2010/04/12(月) 12:07:20 ID:6QU5n2nl0 BE:119808724-PLT(12072)
食品表にある野菜の量食べてたら腹八分で済まなくない?
いつもお腹いっぱいになる。それでも食品表で指示してる
野菜の量以下だと思う。
126病弱名無しさん:2010/04/12(月) 13:29:57 ID:guybaKl8O
1型スレの日記さんの食事と血糖値上昇の関連性が気になる。
ラーメン、ハンバーグランチ、カレー、マック、トンカツ弁当・・・・
どれも高糖質、高脂質、高カロリーなものばかり。
果たして、高血糖値をもたらすのは糖質、脂質、カロリー、どれなんだろう?
127病弱名無しさん:2010/04/12(月) 13:30:39 ID:2PoRH+pS0
もうみんなウンコ喰って寝ようぜ!
128病弱名無しさん:2010/04/12(月) 13:50:21 ID:6okmMtrw0
>>121
お前が死ね
129病弱名無しさん:2010/04/12(月) 13:51:44 ID:6okmMtrw0
いや生きろ
両目ともに視力なくせ
両手・両脚落せ
芋虫のような状態で一生暮らせ
130病弱名無しさん:2010/04/12(月) 14:57:03 ID:+EGR7i5T0
毎度「オカルト」「インチキ占い師」のワンパとニュースのコピペ乙ww
博識気取ってるなら、まともに糖質代謝出来ないヤツが糖質食っても
高血糖にならない方法でも教えてやったらどうなのよw

やっぱり呪文でも唱えて魔法の杖使うってオチか?www
131病弱名無しさん:2010/04/12(月) 15:49:09 ID:5iwPlgk+O
ビタミンBを摂取すると血糖値が正常になるかも知れない

糖尿病患者の多糖血液はドロドロだから失明するので
血液サラサラ食品を食べれば失明しないかも知れない
132病弱名無しさん:2010/04/12(月) 17:08:35 ID:LmJVwpKh0
定期検診から今帰ってきました
年末発覚a1c7.9→6.3→5.4→4.7
血糖値204→177→109→100
176センチ体重84.6→67でウエストにくびれが出来腹筋割れたw
主食キャベツでおかずは普通で間食無しウォーキング毎日2時間1万歩が効いた
三ヶ月ちょいでこの数値に医者も驚いてたよ
133病弱名無しさん:2010/04/12(月) 17:15:06 ID:guybaKl8O
>>132
素晴らしい!
投薬ありですか?
主食がキャベツということは糖質制限してるんですか?
134病弱名無しさん:2010/04/12(月) 17:18:41 ID:q3LFu74CO
>>132
毎日二時間も散歩出来るヒマ人は羨ましい。
135病弱名無しさん:2010/04/12(月) 17:27:52 ID:fuOFjRmK0
嫉妬乙
136病弱名無しさん:2010/04/12(月) 17:46:00 ID:LmJVwpKh0
>>134
薬のことはよく分からないのですがセイブルとグリコランを処方されてましたが今日からグリコランだけになりました
便秘が酷くなったのでセイブルは飲まないでくださいと言われまして残った薬はもったいないけど捨ててくださいとのことでした
糖質関係は最初の2ヶ月は米パンメン類は基本食べてませんでしたが3月から朝だけライ麦パンを一枚食べてました、おかずは家族と同じものを食べました(年寄りが多いので基本肉が少なく野菜魚多し)
医者からはもう数値が全部正常だから普通に食べてろと逆に怒られたので今から今年初のラーメンと餃子でも食べに行ってこようと思います
137病弱名無しさん:2010/04/12(月) 17:47:21 ID:2KqthZa10
1日2時間なんてのは朝1時間、夜1時間歩けば可能だろ
まぁ1時間も歩けばそれだけで7000歩は行ってしまうと思うけど・・・
138病弱名無しさん:2010/04/12(月) 17:59:29 ID:0g1jCx+N0
>>125
俺は食品交換表の3倍食べても腹5分目くらいだよ。
最初は綿密に1食100g計って食べてたんだけど
あまりに物足りないから栄養士に相談したら
少しくらい多めに食べて大丈夫と言われて、計らずにいたら
少しづつ増えていって、計ってみたら1食250〜300gは食べてる。
で、これでも上手くいってるからまあ良しとするかなと。
139病弱名無しさん:2010/04/12(月) 18:01:38 ID:LmJVwpKh0
自分は朝5時起床で自分で飯作って食って近所のでかい公園を4周すると大体2時間で万歩計で1万歩近く行きます
一周ごとに休憩挟むので休まなければもっと歩数行くかもしれないけど・・・
でも自分は伊集院のラジオ音源が毎週丁度2時間あるので聞きながらマイペースで歩くのが好きなのでこのままで良いかなと
140病弱名無しさん:2010/04/12(月) 18:11:15 ID:LmJVwpKh0
あとこのスレのダイエットスープを一日3食毎日食べつずけました
自分は今日で終了ですけどお世話になりました
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1268817636/
141病弱名無しさん:2010/04/12(月) 18:32:01 ID:0g1jCx+N0
>>132
腹筋割れてうらやましいな。
俺は183cm、128kgから78kgまで落としたけど
元々太りすぎだったからか、皮が余ってる感じで
割れるまで行きそうにない。
加藤大君みたいな感じではなく、普通に見えるんだが
摘める物がある。
これは脂肪ではない別の何かなんだろうな。
無くなる気配がまったくしない。
142病弱名無しさん:2010/04/12(月) 18:39:45 ID:jVTM91vV0
別の何かってこたあねえだろ。ただの脂肪だろ。
143病弱名無しさん:2010/04/12(月) 18:46:07 ID:0FRArr0cO
>>141
ダイエット板ではボディオイルとかでマッサージしたりとか、
放っておいても二年くらいで消えたってって何回か見かけたよ。
エステでも腹周りの脂肪ってつまんだり揉んだりやって落とすしね。
マイペースでガンガレ〜(*^_^*)
144病弱名無しさん:2010/04/12(月) 19:38:19 ID:ywdyAAV/0
>>98
>>119
摂取カロリーと血糖値の上昇が比例しない実例
「あんぱん」と「唐揚げ」どちらが血糖値を上げる?
ttp://www.hosp.go.jp/~kyotolan/depart/tonyo-dmhp.html
145病弱名無しさん:2010/04/12(月) 19:46:39 ID:tAoK6QK20
血糖値って言ってんだからそりゃ糖質多い方があがるだろ。
146病弱名無しさん:2010/04/12(月) 19:58:14 ID:lhVgogueO
たまに腹いっぱい食ってるやついる?
147病弱名無しさん:2010/04/12(月) 20:02:18 ID:aRrkQu//0
月に1回は自由に食べてる
勿論食後に運動するが
148病弱名無しさん:2010/04/12(月) 20:03:46 ID:dy3TOObU0

でも大食いできなくなった、少量で満足
149病弱名無しさん:2010/04/12(月) 20:43:03 ID:2PoRH+pS0
>>144
まぁ確かに炭水化物は血糖値上げると思うけど
この比較はちょっとおかしいなww「どちらに砂糖が入ってるでしょう?」だなwww
150病弱名無しさん:2010/04/12(月) 20:45:13 ID:TiBrEFP20
たまーに、普通にハンバーグ定食とか唐揚げ定食(出されたご飯は全部食べる)食って
(もちろん薬服用)、運動せず2時間後の血糖を測る。そのたびに (だいた200ちょっと越え)
やっぱダメなんだと再度認識させる。お前に人並みの食生活は無理なんだと。
151病弱名無しさん:2010/04/12(月) 21:10:11 ID:tAoK6QK20
>>149 甘くない普通のパンとコロモなしの鶏ステーキにしたらもっと大差になるぞ。200対0くらいw
152病弱名無しさん:2010/04/12(月) 21:31:59 ID:z4moLDP00
今日の晩ご飯

・麦飯(200グラムくらい)
・きゃべつとピーマンとコンビーフの塩炒め
・水餃子8個

2時間後、370。 食い過ぎたw
153146:2010/04/12(月) 21:53:55 ID:lhVgogueO
ごめん、聞き方に足らないとこがあった。
たまにチーズ牛肉の特盛やCoCo壱カレーの700gとか食ってる人いる?
俺は怖くて食えないでいるけど、そろそろ食いたい時期(´・ω・`)

変なこと聞いてゴメン。
154病弱名無しさん:2010/04/12(月) 22:11:22 ID:WTKr6eftO
カレーはよしたほうがいい。例え少量でも俺達には毒物だわ。
悲しいけどこれ現実なのよね
155病弱名無しさん:2010/04/12(月) 22:15:19 ID:CweJTc/w0
カレーのみ
カロリー300kcal
糖質22g
156155:2010/04/12(月) 22:16:12 ID:CweJTc/w0
カレーのみ320g
157病弱名無しさん:2010/04/12(月) 22:18:27 ID:2G8vtDNp0
カレーは飲み物。           とか誰か言ってたな。死んじゃったっけ?
158病弱名無しさん:2010/04/12(月) 22:25:17 ID:aRrkQu//0
ウガンダだな
55歳で死んだ(´・ω・`)
159病弱名無しさん:2010/04/12(月) 22:25:45 ID:lhVgogueO
そっかぁ。
牛あいがけカレーにチーズトッピングして食ってやろうかと思ったけど止めとくか。
なんか、たまには腹いっぱい好きなもの食いたい!
もう生野菜は飽きた。
月一くらいで食わないとストレス溜まるなw
みなさん、ありがとう。がんばりましょう。
160病弱名無しさん:2010/04/12(月) 22:30:19 ID:2PoRH+pS0
>>153
俺はカツカレー大盛りとか1ヶ月に1回程度食べます
もちろんカツカレー喰った後はジムでたくさん汗流すけどね
ちなみに4kmほど走って2時間後で160くらいにおさまるわ
161病弱名無しさん:2010/04/12(月) 22:34:10 ID:iGpYH7F2P
>>158
詳しく

まあカレーはアブラがぎっしりでカロリーがめっちゃ多いからね
162病弱名無しさん:2010/04/12(月) 22:40:18 ID:tR7xa+VC0
青魚がいいっていうんで鯖の塩焼きたべるようにしてるんだけど、脂がのっててうまい。
・・・って実は良くない?
163病弱名無しさん:2010/04/12(月) 22:45:03 ID:CweJTc/w0
このスレ読んでてそう思うのならば、病院で栄養士さんに相談すると良いと思います。
164病弱名無しさん:2010/04/12(月) 22:47:15 ID:/J2Jy+A00
>>162
魚の脂は肉の脂より体にいいらしい。けど脂は脂なのでそこそこカロリーはある。
何でも程々にどうぞ。

俺はマックの新商品でたら食ってるな。フルーリーと一緒に。
その後二時間ほどエアロバイク漕ぐことになるけどな。
払う対価がでかいけど、食ってる時は至福。
165病弱名無しさん:2010/04/12(月) 22:55:07 ID:CweJTc/w0
私も、大好きなラーメンと運動はセット
166病弱名無しさん:2010/04/12(月) 23:01:16 ID:TiBrEFP20
>>152
ご愁傷様ですとしか言いようがないな。みたところ370まで跳ね上がるような内容じゃないと思うけど・・・


まー食い過ぎたなら、いつもより余計に運動すればいい。
167病弱名無しさん:2010/04/12(月) 23:28:38 ID:ZihzIaIg0
>>166
>370まで跳ね上がるような内容じゃないと思うけど・・・
・麦飯(200グラムくらい)≒60g
・きゃべつとピーマンとコンビーフの塩炒め≒0g
・水餃子8個≒3g×8=24g
(60+24)×3=252上昇
元の血糖値が100なら352になる。
点心はだいたいこんな感じになる。自己測定やってれば分かる。
168病弱名無しさん:2010/04/12(月) 23:39:46 ID:TiBrEFP20
>>167
おれはそこまでいかないわおそらく、ま、人それぞれだな
169病弱名無しさん:2010/04/12(月) 23:45:13 ID:tR7xa+VC0
エアロバイクこげるひとはいいよね
俺も家に買ったけど5分以上漕いでるとケツが痛くなって
それでも我慢してたらとうとう痔になった

170病弱名無しさん:2010/04/12(月) 23:46:39 ID:V44vSAqq0
アンドーナツ( ゚Д゚)ウマー
171病弱名無しさん:2010/04/13(火) 00:08:47 ID:jN9QneJ90
>168
まあそりゃインスリンの出具合とか抵抗性とか違うからな。
過去の>152を見てると、麦飯200gで200程度になってるから、
糖質量×3ぐらい上がる人なんだろうと思う。俺は×4なんだけど。

で、点心はおかずじゃなくて軽い主食として考えないといけないと思う。
152は麦飯100gと水餃子8個 とか 麦飯食わずに水餃子20個 なら200ぐらいになるだろうよ。
172病弱名無しさん:2010/04/13(火) 00:13:14 ID:UvMHPdMX0
>>167
コントロール方法なんか違うような気がする。
インスリン注射打つとか、打ってるなら量増やすとか。
その食後血糖値に納得してるなんて、なんかおかしい。
173病弱名無しさん:2010/04/13(火) 00:19:22 ID:S6YYkhh30
新しいレベミルになってから妙に詰まるわ
注射器ごとの個体差ってあるんかね
174病弱名無しさん:2010/04/13(火) 00:38:36 ID:LW12EUl5O
空腹感は血糖値が低いときに脳が感じるんですよね?
糖尿病は血糖値が高いわけだから、理屈的には空腹感はないはず
でも実際は空腹感を感じる患者さんは多い
理由は何なんですか?
175病弱名無しさん:2010/04/13(火) 00:39:13 ID:GyTNNfUD0
胃が満腹でパンパン
176病弱名無しさん:2010/04/13(火) 00:41:07 ID:UvMHPdMX0
>>174
ブドウ糖が取り込めないから。有っても無いのと同じ。
177病弱名無しさん:2010/04/13(火) 00:42:33 ID:IIBCEI6s0
>>162
自分は普段、魚といえばタラくらいしか食べないんだけど、
この前栄養士さんに、青魚もたまには食べろって言われたよ。
動脈硬化の予防にも繋がるし。
でもカロリー高いので、他でカロリー抑えたり運動しないとね。
178病弱名無しさん:2010/04/13(火) 01:03:26 ID:fcrg6Rxn0
テレビ見ながらこがね千枚食べてたら半分食べてしまってた
考えた((((;゚Д゚))))ザクグフゲルググ
179病弱名無しさん:2010/04/13(火) 01:41:28 ID:QsQL/Z3n0
>>154

そんなあなたに、「宝塚ホテルカレー」の「野菜カレー」(レトルト)がお勧め。

カロリー 36kcal/100g
炭水化物 6.9g/100g

1食170g入りだから
カロリー 61kcal/1食
炭水化物 11.7g/1食

俺は中国道を走るとき、名塩パーキングの売店で買っている。

http://holdings.hankyu-hanshin.co.jp/ir/data/HH200904221N1.pdf
180病弱名無しさん:2010/04/13(火) 01:42:32 ID:QsQL/Z3n0
味は、まあまあ。
181病弱名無しさん:2010/04/13(火) 03:11:58 ID:bjbH8bO9O
>>174
空腹感を感じるスイッチは血糖だけでなく色々あるって事でしょ
182病弱名無しさん:2010/04/13(火) 07:48:54 ID:uvL9Ek6D0
食後1時間とか2時間後に血糖値を測定すると110付近
いつも食ってるもんが同じだからそんなに変化は無いけど
これくらいでも高いと思うようになってしまったw

拒食症の人が、食べてないのに食べ過ぎって思うのと同じ感覚かな?

来週は診察だけど、HbA1cが楽しみ。
183病弱名無しさん:2010/04/13(火) 09:41:47 ID:r1OA4WtX0 BE:838656678-PLT(12072)
>>138
野菜と海草とキノコ類は多めに食べても大丈夫みたいだしね。
満腹の度合って人によるんだな。栄養士の先生から辛いだろうけど
って何度も念を押されたけど、朝昼夜きちんと食べし野菜も摂るから
今のところ全然辛くなくて(むしろ朝ちゃんと食べるのが辛い。)、
逆に不安になって。治療の手引書にも3ヶ月で1/3の人が耐えられなくて
過食したり元の食生活に戻るそうだし。
3ヶ月以降も続けていきたいから気になった。
184病弱名無しさん:2010/04/13(火) 13:03:45 ID:tYQNEQvt0
>>182
まぁ、健常者に比べたら110は高いよね
健常者はほぼ常に二桁だから
185病弱名無しさん:2010/04/13(火) 14:15:18 ID:PV3sUSl9O
>>184
健常者でもご飯を200グラム食べれば食後血糖値は120にはなるでしょう?血糖値二桁代なんて無理でしょう?
186病弱名無しさん:2010/04/13(火) 14:33:37 ID:bjbH8bO9O
>>185
ならなかったよ

親戚とか10人程度なら測定した時あるけど
炭水化物量は不明で食後1〜2時間では歳が50台オッサンが110台、後の18〜30歳台全員80〜90台だった。

測定機種はダイアメーター

測定した俺のが驚いたよ、まさか食後もココまで低いと思わなかった
187病弱名無しさん:2010/04/13(火) 16:57:50 ID:jZa02UpfO
ヤバいくらい腹減った!
無性に間食しそうな気分だ!


つーか、散歩のお伴に犬を飼おうか検討中なんだけど、室内犬なんだよなw

しかし、腹減ったヽ(`Д´)ノ
188病弱名無しさん:2010/04/13(火) 17:00:33 ID:fKWSQTB+0
室内犬は体力ないよ、中型犬くらいにしときなよ
189病弱名無しさん:2010/04/13(火) 17:03:13 ID:v8uG5edkP
>>187
お前の母国の人たちにならって犬食えばいいじゃん
190病弱名無しさん:2010/04/13(火) 17:05:59 ID:/ao+Mu6iP
犬食劣等民族はチョンコだけ?
191病弱名無しさん:2010/04/13(火) 17:11:59 ID:6PTOSH4M0
中国人もチャウチャウとか食べるだろ
つか別に問題ないと思うけど
192病弱名無しさん:2010/04/13(火) 17:22:58 ID:4V91ejM00
>>187
歯磨きする。
野菜スティックかじる。
0カロリー寒天ゼリー食べる。
頑張って我慢する。
193病弱名無しさん:2010/04/13(火) 17:59:20 ID:y78yAHty0
蕃爽麗茶とか糖尿系のお茶を続けて飲んでる方居ます?
血糖値どんな感じか教えてください
194病弱名無しさん:2010/04/13(火) 18:07:58 ID:IIBCEI6s0
お腹がすいたらセロリ丸かじりがいいよ。
繊維が多すぎてかじるのが嫌になる。
嫌になるくらいでちょうど良い。
繊維は糖尿病患者にとって効果的なものだしね。
くれぐれも、食べやすく切らないようにw
195病弱名無しさん:2010/04/13(火) 18:28:09 ID:jZa02UpfO
>>189

さすがに犬は食わんよw
ちなみに刺身も食えないけどなw
牛か豚か鶏だな、うん。

>>192
空腹には歯磨きも有効なんだ?
でも、セロリの方がいいかも。
今度から空腹になったらセロリ食って歯磨きやることにするよ。
>>194もありがとう。
196病弱名無しさん:2010/04/13(火) 20:02:51 ID:SRafb5qz0
きょう出張土産でういろう配ってて割り当ては1個だったんだけど
さいご余ってたからプラス2個も食べてしまった。
あいろうって糖質どれだけあるのかな。

197病弱名無しさん:2010/04/13(火) 20:25:15 ID:3fz+wmrh0
1個35gとして、3個なら糖質74.9gになる。x3として、
血糖値224.7の上昇。。。自殺行為だよ。甘い物は極力控えないと!
198病弱名無しさん:2010/04/13(火) 21:16:33 ID:uvL9Ek6D0
やっぱ、食事中の飲料は水よりお茶の方がいいかな?
黒烏龍茶とかじゃなく、普通の日本茶。
199病弱名無しさん:2010/04/13(火) 21:24:14 ID:3L3P6f520
白米よりは砂糖菓子の方が、上がらないよね。
俺は白米は制限してるが、砂糖菓子はたまに食べるよ。

>>198
黒烏龍茶と、ヘルシアが最強だそうだ。
値段高くて、俺は買えないが。

カロリー高いものを食べた時には、ふつうの烏龍茶飲んでるよ。
日本でも、烏龍茶もっと作ればいいのにね。葉は同じなんだから。
200病弱名無しさん:2010/04/13(火) 21:41:48 ID:rXI4c1mX0
中村屋の月餅美味しい
201sage:2010/04/13(火) 21:49:07 ID:Us8/0Vlu0
薬をジャヌビアに変えてから空腹感は、無くなりました。
何も食べなくても寒気もまったく感じません。空腹感に
苦しんでる人やデブは、薬を変えてもらったほうが良いかも。。。
202病弱名無しさん:2010/04/13(火) 21:57:41 ID:2/LwUlve0
グルコケア緑茶も試してみたいけど、普通の緑茶を粉末にして(ミルミキサー
とかで)そのまま飲んでる。
カテキンまるごと摂取できるよ。
茶葉は高級とまではいかないけど、そこそこ上質のを使ってる。
203病弱名無しさん:2010/04/13(火) 22:02:25 ID:rQf/Wm/b0
以前、手足が異常に冷えると書いた者ですが、ひょっとしたらコレじゃないかと疑ってるんです。
http://www.yume-net.ne.jp/dome/worldpl/03_shojo/03_06_01.htm
今度主治医に相談するつもり。
204病弱名無しさん:2010/04/13(火) 22:02:46 ID:uB65233i0
血糖値の上昇=糖質[g]×3 と頑なに信じ込んでる人がいるな。
205病弱名無しさん:2010/04/13(火) 22:11:52 ID:IIBCEI6s0
一日中、食事中もグアバ茶飲んでる。
>>193の書いてる蕃爽麗茶も、確かグアバエキス抽出茶だったような。
まぁ、効果あるのかどうか分からないw
A1cの数値はどんどん下がってきてるけど、けっこう食事コントロールもしてるから
下がるの当たり前だし。
お茶の恩恵はその中でどの程度の割合なのか・・・
206病弱名無しさん:2010/04/13(火) 23:28:40 ID:UvMHPdMX0
握りこぶし食事療法だって。
207病弱名無しさん:2010/04/13(火) 23:29:58 ID:SRafb5qz0
いまWBSが糖尿病
208病弱名無しさん:2010/04/13(火) 23:47:08 ID:zfdwUgYp0
ちと、腫れ物が出来て総合病院の皮膚科検診しに行ったら
あれよあれよで糖尿病内科の客分に取り込まれた俺惨状
いや、デブで暴飲暴食だからいずれは突っ込まれるとは思ってたんだけどね。
しかし血液検査で血糖がトンデモ数値に・・・。
やっぱ前日飲んだアク○リアスとかもモロ影響してたんだろうが・・・。
くたばるまでちょこちょこ顔出す事になるんで挨拶だけしとくわ。
よろろ
209病弱名無しさん:2010/04/13(火) 23:59:01 ID:rQf/Wm/b0
>>208
ちょっと何言ってるか解らないw
210病弱名無しさん:2010/04/14(水) 00:04:35 ID:ix3UUQ/o0
>>209
あぁ、ごめんw どうも首の後ろが急に腫れて、リンパにもダメージ行ったのか発熱がチトあってね。
皮膚科に薬貰いに行ったんだけど、腫れの奥の膿を取っちゃった方が楽だからとか言われて
処置受ける前に血液検査→何じゃこの数値?内科も受けろ!強制!
と相成ったわけでw
211病弱名無しさん:2010/04/14(水) 00:05:25 ID:xdHgjcm70
ちなみに血糖値はいくつなのよ?
212病弱名無しさん:2010/04/14(水) 00:09:08 ID:ix3UUQ/o0
ヘモが11 血糖330くらいだったかな
ちなみに微熱が続いた前日にアク○リアス2L飲んでたし
当日の皮膚科受診する前にもポ○リ500mlを半分ぐらい空けてたかな
213病弱名無しさん:2010/04/14(水) 00:12:59 ID:yb+daJD20
>ヘモが11 血糖330

糖尿発覚時の数字としては、ごくごく普通だろww
214病弱名無しさん:2010/04/14(水) 00:16:57 ID:xdHgjcm70
うむ、俺以下だw
215病弱名無しさん:2010/04/14(水) 00:24:11 ID:nm3d6TzV0
>>210
お前多動性だろ
糖尿病と診断されても節制できず、失明・透析・足切断へド短期のうちにまっしぐら
216病弱名無しさん:2010/04/14(水) 00:30:38 ID:WywpjY3+0
まだまだだなw 発覚時A1c12.5% 空腹時血糖値560
1日コーラ3リットル飲んでたわwww
217病弱名無しさん:2010/04/14(水) 00:51:40 ID:bXa0Ly1g0
俺は吉野家の冷凍牛丼の具ばかり食ってたら2ヶ月で糖尿になったよ
しかも買いだめしちゃったのまだあるのにリアルじゃ値下げとか
吉野家潰れろ
218病弱名無しさん:2010/04/14(水) 00:57:25 ID:1n7XCWOWP
>>210
俺も同じだ
わき腹に出来物が出来て腫れて痛かった
これは何ぞや?→病院→血液検査→血糖値350超え→即教育入院

今にして思うとリンパにダメージイってたんだなあ
219病弱名無しさん:2010/04/14(水) 01:00:08 ID:sMxORjHT0
ここ、猛者が多いなw
自分は発覚時360、11.6。>>212とわりと近い数値だな。
そこから食事節制始めて一週間後に違う病院で測った時、280、12.1。

>>217
牛丼の具はそれほど炭水化物多くないから、一度に五人分食べてたとかじゃないなら、
他に大きな原因がありそうだね。
一人分くらいなら、糖尿病患者でも普通に食べていいと思うよ。
220病弱名無しさん:2010/04/14(水) 01:07:47 ID:UmGStBzdO
>>217
ちょっくら超特盛食ってくるw
221病弱名無しさん:2010/04/14(水) 01:10:35 ID:P0MGIkqm0
俺発覚時血糖値220ヘモグロビン12.7
週三回二郎などのドカモリ系ラーメン
毎日1lのコーラ。プラス上司のイジメでストレスたまって鬱。
今は血糖値80のヘモグロビン5だけど
食後血糖は無投薬だと220はいくよ。一番危険な食パンの場合。
222病弱名無しさん:2010/04/14(水) 01:18:00 ID:txMCGtPZ0
ここは若い人多いのか?
40歳以上でコーラ飲んでる人あまり見た事ないんだが。
223病弱名無しさん:2010/04/14(水) 01:29:00 ID:jh+p0khz0
糖尿発覚時の血糖値とヘモ自慢?

俺は血糖220でヘエモ10くらいだったからまだまだだな。

ただ、糖尿発覚のきっかけが硝子体内出血で増殖網膜症だった・・・orz
224病弱名無しさん:2010/04/14(水) 01:31:27 ID:UmGStBzdO
糖尿病で腫れ物といえば首の後ろの真ん中にできるんだよな

おまいらはあるの?
225病弱名無しさん:2010/04/14(水) 01:41:21 ID:WywpjY3+0
脂肪のかたまり(直径1cmくらい)ならできた
ぐりぐり揉んで潰したら中から大量の脂肪と膿が出てきて困った
もの凄く臭かったのは覚えている
226病弱名無しさん:2010/04/14(水) 01:59:24 ID:sMxORjHT0
糖尿病と腫れものの関係は知らなかった。
自分は両首筋に昔からコリだか脂肪の塊があるけど、
発覚後二ヶ月ちょっとの今、右首筋の塊が大きくなってる。
一か月ほど前に不幸があって田舎に一週間行ってたけど、
その時すごく疲れて、足の付け根や脇の下が痛くなった。
帰宅一週間後に扁桃腺も腫れた。リンパ系が集中して
ダメ受けたのはただ単に疲れたからなのか、
糖尿病が何か関係してるのか・・・

>>225のは、粉瘤(ふんりゅう)じゃなくて?
もしそうなら、糖尿病じゃなくてもよくある腫れものだね。
糖尿病だとなりやすいのかどうかは、知らない。
227病弱名無しさん:2010/04/14(水) 02:17:11 ID:/VitOoCAO
粉瘤は絶対なりやすいと思うよ。糖尿発覚前はしょっちゅう出来てたけど、血糖をコントロールしだしてから全く出来ないもん
228病弱名無しさん:2010/04/14(水) 04:56:52 ID:0C+dseZF0
粉瘤は左のお尻に出来て臭い脂肪のようなのが大量にでたw
今は血糖改善して消えたよ
俺は発覚7.9でアキレス腱反応無しです、ギリ境界線でも期間が長いと神経やられるのかね・・
今4.7でそのうち治ると医者は言うけど
229病弱名無しさん:2010/04/14(水) 05:51:28 ID:0C+dseZF0
調べたら境界線じゃなかった・・合併出ても当然か
230病弱名無しさん:2010/04/14(水) 06:03:25 ID:Bj8sQ5rv0
最近、腫れ物の話が出ていますが私が定期通院している
病院には「感染症系の病気は糖尿病が原因のパターンが
非常に多い」と言う張り紙がしてあります。

事実、糖尿病放置期間にはお尻の上の部分に2回、大腫で
大量の膿がたまった事がありましたし、後頭部にも大腫れ
が出来た事がありました。病院へ行き血液検査をしたら血
糖値が600を超えていて、即糖尿病治療開始になりまし
た。今から2年前の話です。それまで慢性的肩こりもあり
ましたがこちらも今ではずいぶん自然改善されました。

しかし放置期間8年の「つけ」がいつ合併症と言う形で戻
ってくるかは分かりません。今では毎月通院+2ヶ月に1
回の詳細血液検査で体の変化の異常をチェックしています。
231病弱名無しさん:2010/04/14(水) 07:53:53 ID:6ZI+I3qZO
俺もオデキはよく出来てたなあ。
顔にもよく出来た。
232病弱名無しさん:2010/04/14(水) 07:58:25 ID:tkIciDsR0
>>204
SMBGすればバカでも解るw
233病弱名無しさん:2010/04/14(水) 09:35:47 ID:sMxORjHT0
そうなのか〜ふんりゅうと糖尿病は関係が深い可能性が高いね。
自分は15年くらい前から時々ふんりゅうができてたけど、
初めて出来た頃はまだ糖尿病では無かったと思う。
でも喉の渇きの症状が出た五年前にはすでに、ビキニラインに
ボコボコできまくってて、現在に至る。
治療始めて間もないしまだふんりゅうも入れ替わり立ち替わり
あちこちに常に出来てるけど、しばらくして落ち着くようならば
自分のふんりゅうは高血糖起因で決定かも。
234病弱名無しさん:2010/04/14(水) 09:52:00 ID:IBnnpnLf0
異所性脂肪が犯人だったって本当?
235病弱名無しさん:2010/04/14(水) 11:42:20 ID:1F2g8l/p0
原因不明の湿疹が治らなかったり頻発してるときに皮膚科医が
尿検査してれば、もっと早く糖尿病がわかったのかなあと
思うよ。
236病弱名無しさん:2010/04/14(水) 12:28:18 ID:rjr9qOtEO
蕎麦と牛乳てどうなんですか?
聞くと意見がわかれるんですが、調べてもよくわからないのでお願いします。
237病弱名無しさん:2010/04/14(水) 12:32:01 ID:0C+dseZF0
俺も原因不明のアレルギーで蕁麻疹出て何度も病院行ったが血液や尿検査はされなか
あの時検査してれればもっと早く分かったのが悔やまれる
今はその病院を見るのも嫌になった
238病弱名無しさん:2010/04/14(水) 13:36:16 ID:k1TxkxTdO
自分は陰部が死ぬほど痒かった
場所が場所なので皮膚科に行くのをためらっていた
糖尿の治療を始めたら嘘のように治まった
陰部を見られる恥ずかしい思いをしなくて済んだということか。
239病弱名無しさん:2010/04/14(水) 13:38:51 ID:k1TxkxTdO
その皮膚科も血液検査とかしてくれなさそうな医者だったし。
240病弱名無しさん:2010/04/14(水) 14:08:43 ID:0HgCY4q6O
ラミシール塗ると直るよ
基本カンジダだから
241病弱名無しさん:2010/04/14(水) 14:12:16 ID:9OTUELrP0
王将でスタミナ定食
ライス 250gぐらい
ランチスープ (たまごドロップ)
とりとレバーの味噌炒め(玉ねぎ、人参、さやえんどう)
食後2時間 128 でした。

ラーメンライスみたいな炭水化物+炭水化物はやっぱり食えないとは
思っている

服薬 グラクティブ 50ml 朝1回
242病弱名無しさん:2010/04/14(水) 15:24:39 ID:1F2g8l/p0
>>236
どうって何が聞きたいのかわからない。
蕎麦も牛乳もダメなことはないだろう?
243病弱名無しさん:2010/04/14(水) 17:04:38 ID:9OTUELrP0
>236
よく知らなかったけど、ググってみました。ネットの情報どおりなら
予防にはよさそうだね。
カロリーゼロコーラあたりがよくない というのもこのへんのことのようにも思いました。
244病弱名無しさん:2010/04/14(水) 17:56:13 ID:sMxORjHT0
>>238
自分も全く同じ。
死ぬほど痒かったことも、皮膚科に行けなかったことも、
糖尿病治療で治ったことも、恥ずかしい思いをしなくて良かったこともw
血糖値コントロールであんなにあっという間に治るとは。
245病弱名無しさん:2010/04/14(水) 18:07:27 ID:txMCGtPZ0
症状ホント様々だな。
俺は発覚時の高血糖状態の時、喉の渇き・異常な眠気・足の感覚が無いとかの症状はあったけど
どこかが痒かったとか、デキモノが出来たとかはまったく無かった。
246病弱名無しさん:2010/04/14(水) 18:53:49 ID:ZkuAbfGjO
私は1型です
汚い話で申し訳ないのですが、1日の大便やおならの回数が増えた方はいますか?
糖尿病になる前は便秘気味だったのですが、診断されたここ最近から、大便が毎日2〜5回、おならは数えられないほど出ています。。
糖尿病の症状?ではないですよね??
247病弱名無しさん:2010/04/14(水) 19:00:01 ID:QxKrMZ1K0
>>246
そういえば、私も大便、おならは多かったね。
大便、日に2、3回してた。

食事制限してから、1回になったけど。
248病弱名無しさん:2010/04/14(水) 19:06:25 ID:8RLlirZw0
副作用でオナラがよく出る薬があったよね
249病弱名無しさん:2010/04/14(水) 20:02:37 ID:qvB7AP7+0
俺もガスが出て、お腹がすごくゆるくなる時がある
それ以外は、食生活のせいか、硬くて難産
250病弱名無しさん:2010/04/14(水) 20:27:47 ID:Bj8sQ5rv0
>>248

今は薬が変わったけど以前、アマリールを飲んでいた頃は
副作用が強かった。便秘・お通じがあっても下痢状態。
おまけにペニスは勃起しない。

糖尿病は別の面でも苦しい病気ですね。
251病弱名無しさん:2010/04/14(水) 20:54:51 ID:TceliXHg0
屁がでるのは、四六時中、腹が減るから金魚のように口をパクパクして、
その空気が胃袋経由で屁になって出るのもあるだろう。
252病弱名無しさん:2010/04/14(水) 20:55:20 ID:2dD8JZnC0
パチンコで負けたとき、血糖値40くらい上がってる;これがストレスか・・・
253病弱名無しさん:2010/04/14(水) 21:00:37 ID:4cO8jS/A0
>>252
そのとおり!
全てはストレス、加齢による身体的なもの。
254病弱名無しさん:2010/04/14(水) 21:10:44 ID:ZkuAbfGjO
短パン
255246:2010/04/14(水) 21:13:52 ID:ZkuAbfGjO
>>247
ありがとうございます
食べ過ぎなのかな。1月〜3月までまともに食べられなくて痩せたと思ったら、最近、食べられるようになって3キロ太ったしなぁ。。

薬はインスリンだけなので副作用でもなさそう。
256病弱名無しさん:2010/04/14(水) 21:14:31 ID:bXa0Ly1g0
俺の場合は痔ができてしばらくして検診で糖尿っていわれた
257病弱名無しさん:2010/04/14(水) 21:41:13 ID:EJCL+3Wn0
お前荒らしてるヒマなんてあんのかよ
早くヤフー出会いにでも登録して糖尿医様と結婚できたら最高なんだけどと淡い期待を胸に男を漁るが
糖尿低スペ男しか引っかからず酷い目に遭わされて改めて私の人生オワッテル感を噛みしめつつ
ドロドロして鬱になり引きこもってヤケ食いしてログとやらを打ちまくる作業に戻るんだ
258病弱名無しさん:2010/04/14(水) 21:46:41 ID:jh+p0khz0
セイブル服用してるけど、「ガスが出やすくなるかも」っていわれたYO!
ウォーキング中もプースカプースカ屁こきながら歩いてる。
ま、屋外だし一人だし。
259病弱名無しさん:2010/04/14(水) 22:00:55 ID:QsTkxvTV0
>>252
笑うと血糖値下がるっていうからな。その逆もしかりだ。
メンタルって大きい。
キツい食事制限も嬉々としてやらないと効果出にくいだろうね。
260病弱名無しさん:2010/04/14(水) 22:59:26 ID:7fE9w6Km0
ここ1ヶ月、歯を磨くと出血しています。
去年の10月に糖尿病が発覚してヘモグロビンA1cが11.9dした。
その後、毎月通院しアマリールとクレストール(コレステロールが高かったため)
を処方されて、直近のヘモグロビンA1cは5.4です。
歯磨きの出血は糖尿病とは関係あるのでしょうか?
261病弱名無しさん:2010/04/14(水) 23:09:35 ID:UkRVCPnj0
262病弱名無しさん:2010/04/14(水) 23:12:13 ID:UkRVCPnj0
>>260
http://www.dm-net.co.jp/okuti/index.html

歯周病や虫歯はごくありふれた病気ですが、
糖尿病の人はそうでない人に比べ歯周病になる危険性が
2倍以上高いという統計が米国で報告されています。
このコーナーでは、糖尿病の第6の合併症ともいわれる
歯周病をはじめ歯や歯茎の病気、口臭など、お口の中の健康と
糖尿病との関連をテーマにまとめてみました。

糖尿病と口の中の健康
1 気になりませんか? 口臭、歯ぐきの出血・腫れ、歯に物が挟まりやすい・・・
2 糖尿病で歯周病が増える理由、歯周病で血糖値が上がる理由
3 徹底研究! 歯周病の原因と治療
4 歯周病は全身に悪影響を及ぼす
5 糖尿病の合併症と歯周病の合併症 その相互関係を探る
6 今からでも間に合う、お口のトラブル予防法・解消法
263病弱名無しさん:2010/04/14(水) 23:22:36 ID:EJCL+3Wn0
自分の歯が少ない人は心臓疾患のリスク高まる
http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2718625/5610484
歯の本数はその人が生涯にどのくらい慢性炎症にさらされてきたのかを示している可能性

慢性炎症>インスリン抵抗性>デブ型糖尿>大血管障害という
重大な関連性を端的に示しているな
264病弱名無しさん:2010/04/14(水) 23:30:19 ID:0C+dseZF0
このスレで過去に最高血糖値を叩きだした人の数値ていくつ位でした?
自分は204のぺーぺーですが
265病弱名無しさん:2010/04/14(水) 23:33:01 ID:7fE9w6Km0
261さん、262さん、263さん、ありがとうございました。
関連があるということですね。
近々歯科に行って相談してみます。
266病弱名無しさん:2010/04/14(水) 23:39:48 ID:bXa0Ly1g0
糖尿っていわれたんで自宅で運動するのにクロストレーナー(エリプティカル)買おうと思うんだけど。使ってる火といたらなに使ってるかと感想教えて。
ジムやスポクラは帰りが不定期で週末しか通え添えにないので、できたら自宅ジム?みたいなかんじで。
267病弱名無しさん:2010/04/14(水) 23:48:57 ID:apJQPXiE0
ジムへ行って帰ってきた
メシ喰い終わったら11時半
268病弱名無しさん:2010/04/14(水) 23:49:17 ID:ZkuAbfGjO
>>264
600を越えたことは有ります
600以上だったため、具体的な数値は出ませんでしたが。
269病弱名無しさん:2010/04/14(水) 23:53:55 ID:hHNkiAv70
今日の晩ご飯

・麦飯(170グラム)
・マルシンハンバーグ2ヶ
・レタスのサラダ
・たまねぎのみそ汁

2時間後、223どーん。
270病弱名無しさん:2010/04/15(木) 00:01:53 ID:0C+dseZF0
>>268
糖尿になって色々ネットで勉強しましたが600台は見た事ありませんでしたw
やっぱ2chて凄いなw
271病弱名無しさん:2010/04/15(木) 00:14:00 ID:BApK0NFp0
>>269
それでA1Cどのくらいになる?
272病弱名無しさん:2010/04/15(木) 00:15:00 ID:jieMpAgl0
俺が教育入院してた時の、同室のおやじさんは、最高780だったと
誇らしげに言っていたぞ。w
かくれてアンドーナツくって看護士さんに怒られてたがっっw
273病弱名無しさん:2010/04/15(木) 00:17:15 ID:jieMpAgl0
>>271

12月10.4
1月9.2 
2月8.6
3月8.4

くらいかな、4月はまだ検診日こないから。
274病弱名無しさん:2010/04/15(木) 00:18:29 ID:tz+lfgMO0
猪木も確か600台だったような。
てか、600以上だと具体的な数値が出ないのは、初耳だった。
500台600台、2chだと時々いるよね。
自分も発覚時は軽めの食後3〜4時間くらいで360だったし、
ピーク時はそのくらいいってたのかもな。
275病弱名無しさん:2010/04/15(木) 00:28:13 ID:dAKmUC+M0
>>269
マルシンハンバーグってまだ売ってるのか!!!!!!
276病弱名無しさん:2010/04/15(木) 00:35:41 ID:ePnIBS210
>>264
630だった。
277病弱名無しさん:2010/04/15(木) 00:50:38 ID:CTEWwxZW0
最高400なんてひよっこだったか
278病弱名無しさん:2010/04/15(木) 01:02:49 ID:buHhFjpk0
俺も600超えてて測定器の「hi」をたたき出した
279病弱名無しさん:2010/04/15(木) 01:12:41 ID:Bx8SHxqOO
>>274
測定器がそういう仕組みにみたいで、びっくりしましたw

質問ですが、A1cが 3月は11%、4月は8%に落ちました。
5%台に落として維持するのって、そんなに大変なことなんですか?
食事とストレスに気をつければいいんですよね?
私の場合、ストレスが大敵ですが…。
3月に1型と診断された新米なので、アドバイスしてくれると助かります
280病弱名無しさん:2010/04/15(木) 01:46:50 ID:k7IKh+9TO
>>279
1型スレというのがあってな
281病弱名無しさん:2010/04/15(木) 02:00:31 ID:Bx8SHxqOO
いってみます。
すみません!
282病弱名無しさん:2010/04/15(木) 02:15:58 ID:APCJHFmA0
教育入院って入院保険降りるの?
283病弱名無しさん:2010/04/15(木) 02:25:33 ID:IE9uBSah0
>>280
あやまる事はないwここは総合スレ
A1cは約2ヵ月の平均なので、1ヶ月で−3%なら6月には目標達成では?
高血糖ではなかなか死ねないが、低血糖では死ねるので、炭水化物の量をカウントする事を勧める。
284病弱名無しさん:2010/04/15(木) 07:16:59 ID:QqrVIL6N0
>>282
おりるよ
285病弱名無しさん:2010/04/15(木) 09:57:03 ID:lpDrovuSO
>>269
本当に学習能力ない人だね。
286241:2010/04/15(木) 10:08:42 ID:BtTyRoZY0
>269 >273
強化インスリン療法が適当なんじゃないかな(素人判断で申し訳ない)
自分も以前はそうでした。
事情もあるし、後NHKの名医にQでマルチオピニオンとか言って、
1人の治療に3人とも違う治療法を示したりするので医者によって
治療法が違うみたいですね。
287病弱名無しさん:2010/04/15(木) 10:54:21 ID:bYqpV6NQ0 BE:59904522-PLT(12072)
すごい猛者ばっかなんだな。。
って言っても俺も兄弟が血糖値800で即入院してるから安心
できないけど。よく死ななかったなって驚かれたらしい。
尿糖出てないぽいから180以下でヘモグロビンが6.2だと、
俺は糖尿に片足突っ込んだくらいの状態なんだろうか。2型の
糖尿って診断されたけど。もう怖くて怖くて食事と運動でこの
2週間で4キロも痩せたよ。はは
288病弱名無しさん:2010/04/15(木) 10:57:25 ID:5T+JZwcq0
>>287
両足どっぷり浸かってるw
289病弱名無しさん:2010/04/15(木) 11:06:35 ID:U+hx1iKL0
みんな人工透析の予備軍だよな。
290病弱名無しさん:2010/04/15(木) 11:15:41 ID:buHhFjpk0
前の会社の会長が15年間以上透析受けてたけど超元気だった
まぁもう死んでるかもだが
291病弱名無しさん:2010/04/15(木) 11:22:43 ID:mES24sck0
>>285に同意
292病弱名無しさん:2010/04/15(木) 11:25:29 ID:xZw+N1jw0
>>273
なかなか良いペース
その調子を持続して
293病弱名無しさん:2010/04/15(木) 11:37:54 ID:LLP4tikj0
>>273
>>269
若しかしてこの人って糖尿病になって数ヶ月しか経ってないの?
294病弱名無しさん:2010/04/15(木) 11:47:20 ID:bYqpV6NQ0 BE:599040285-PLT(12072)
>>288
先生はそういうんだよな。脅すわけ。まあー効果てきめんだった。
ああやって先生に脅されても生活変えない人間も多いらしいけど。

いきなり数値見て、ホントかよこの数値!って怒ったように言って
看護婦さんも深刻な顔で見るしさ。
でも注射打ってても月に1回は好きなだけ食うって人もいれば専門家でも
その位ならストレスも減らせてむしろいいって言う人もいるらしいし。
正直自分の身体で経過みないと判断できないな。でもラーメンとカレー屋
巡りしたい。
295病弱名無しさん:2010/04/15(木) 11:50:16 ID:od7YCjvk0
標準体重まで痩せたら、自分筋肉量が多いんで余計体に悪そうな気がするんだけど。
どうなんだろう?
その辺、医者に言ってもやっぱり痩せろって言われるのかな。
体脂肪もギリ標準。
296病弱名無しさん:2010/04/15(木) 11:52:58 ID:bYqpV6NQ0
>>295
ちょうど自分も次病院行ったときにそれ聞こうと思ってた。
スポーツジム行ってるけど、筋肉だけで+10kgいけば
一番いいってインストラクターに言われたし。どうなのかと思った。
297病弱名無しさん:2010/04/15(木) 12:06:22 ID:mES24sck0
体重落ちない・・・orz
白米180g
キャベツの千切り・生たまねぎ
これを基本におかずが魚とか納豆とか1品
たまに味噌汁1杯
天気のいい日はウォーキング1時間くらい

やっぱ運動が足りないのか。
298295:2010/04/15(木) 12:11:35 ID:od7YCjvk0
>>296
骨量とか筋肉量とか体脂肪、内臓脂肪のデータ持って行って相談しようかと
考えてる。

>>297
停滞期があるから頑張ろう。天気のいい日だけじゃなくウォーキング。
踏み台昇降運動おすすめ。
あと生姜とかカプサイシンで体温上げると基礎代謝が上がるよ。
基礎代謝が上がると体重落ちやすくなるし、食べても増えなくなる。
299病弱名無しさん:2010/04/15(木) 12:32:35 ID:tz+lfgMO0
>>294
両足突っ込んでるってのは、脅しでも何でもなく事実では?
ただ、合併症のリスクからは、まだ遠いところにいるようで。
怒られたり深刻な顔されるほどじゃないのは確かだな。

あー、自分もラーメン屋で、ラーメンと餃子とチャーハンのセット食べたい。
普段夕食前に6単位の混合型インスリン、15くらいにしてみても
やっぱ血糖値爆ageだよね・・・?orz
300病弱名無しさん:2010/04/15(木) 13:03:17 ID:zGVzJUww0
こんにちは
カレー、ウインナーサラダ、豚汁作ったよ
http://uploader.rgr.jp/src/up2756.jpg

301病弱名無しさん:2010/04/15(木) 13:13:34 ID:L2ADHuT+0
>>297 >天気のいい日はウォーキング1時間くらい
じゃ3月4月はあんまり出来ていないよね。天気にかかわらず朝晩30分とか習慣化するといいよ。
302病弱名無しさん:2010/04/15(木) 13:28:21 ID:FSHrZ6190
俺毎日ウォーキング2時間やって三ヶ月で18キロ落としたよ
炭水化物も制限したし7.9→4.7でやれば出来る子。
303病弱名無しさん:2010/04/15(木) 13:42:57 ID:h7nJp9mL0
運動で体重落とすのは間違いよ
痩せられなければ白米は半分にしなさい
足りなければトウフや野菜などで補う
304病弱名無しさん:2010/04/15(木) 13:55:00 ID:4QZxKv/j0
ステッパーとかマグネットバイクとか欲しいわ
305297:2010/04/15(木) 13:57:14 ID:mES24sck0
>>295
基礎代謝までは思いつかなかった。
>>301
風くらいならウォーキングするけど、雨だと行かないんだよね・・・
エアロバイクの購入も検討中です。
>>303
さっそく、夜食から白米は減らしてみる。
306病弱名無しさん:2010/04/15(木) 14:14:15 ID:h7nJp9mL0
食事を相当へらしてもカリウムをとってれば大丈夫
カリウムは野菜に含まれてるが野菜がとれない場合はチョコやココアに多い。
山で遭難した人がチョコで何日もいきられるケースもあるがドイツ軍や
アメリカ軍の非常食料にもなってる。ただし腎症になったらカリウムも制限する。
307病弱名無しさん:2010/04/15(木) 14:20:19 ID:bYqpV6NQ0
>>299
そうなんだけど、そこが困りもので。
3ヶ月で1/3の人が食事療法を挫折するって治療の手引書にもあるから、
これから半年くらい掛けて考えまとめてせめて数年は十二分に健康的な生活に
徹しようと思ってるけど。
たぶん挫折した人は当初の危機感だけで猛ダッシュして数ヵ月後爆発したんだろうから。
一生続けるってなるときちんとした考えと、多少のブレを考慮して生活組み立てないと
続かないだろうから、そこが難しい。どこまで無理が効くのかとか。これからだけど。
308病弱名無しさん:2010/04/15(木) 14:29:17 ID:bYqpV6NQ0
>>299
あと俺もラーメン食いてぇ。ラーメンは随分食べたから次はカレーだと
思ってるけど、カレーのルウが脂肪多いからって栄養士の先生に釘刺された。
外食は数年先の予定だけど雑誌だけは買って眺めてる。
309病弱名無しさん:2010/04/15(木) 14:33:38 ID:FSHrZ6190
努力しても結果が出ないとこの病気の治療は正直続かないよね
朝のウォーキングのお陰で標準体重で軽くなったし検査項目も全部正常になったしこのまま続けていきそう^^v
310病弱名無しさん:2010/04/15(木) 14:36:15 ID:FSHrZ6190
みんなも諦めずにに頑張ってね!(二型の人)
さて今年初のマックに行ってくるかな^^
311病弱名無しさん:2010/04/15(木) 14:42:42 ID:bYqpV6NQ0
うん。ジム行ってるけどダイエット目的に行ってると長続きしないと
思う。実際2,3ヶ月でジム来なくなる人いるけど。
目的がダイエットの場合って自分に対して冷たい態度になるんだろうと思う。
自己否定的というか。自分に冷たくて鞭打ってやってるというか。
これが食後の血糖をコントロールして身体を大事にするためって思うと
目先の体重に囚われずにやれるから辛くなくて結果的に続くように感じる。
これは病気になってちょっと発見したことだけど、こういうのを食事でも
運動でも発見して考えを作っていかないと続かないと思う。
なんせB級グルメ大好きでお酒も大好きでストレスにも弱い人間だから。
312病弱名無しさん:2010/04/15(木) 14:47:56 ID:h7nJp9mL0
ラーメンは塩分が多いのでオススメしない
塩分は一日7グラム以下が適正だがラーメンいっぱいで9g位ある
和食だと一食5グラムぐらい取ってしまう
うどんやそばは勿論、すしでも塩分多い
しょっぱそうで意外に塩分が少ないのはチャーハン。
313病弱名無しさん:2010/04/15(木) 14:48:32 ID:od7YCjvk0
カレーは、市販のルーを使わずにカレー粉とかスパイス合わせて
作ると良いよ〜。
スープカレーとかもね。
カレー自体は野菜いっぱいだしとろみが欲しいなら片栗粉。
豆カレーも良いよ。
ただし米を食べ過ぎないようにって。
と主治医が言ってた。
314病弱名無しさん:2010/04/15(木) 15:03:16 ID:10oF1dL/0
体重50kgの人が30分ウォーキングして燃焼する脂肪は約17g
315病弱名無しさん:2010/04/15(木) 15:03:45 ID:bYqpV6NQ0 BE:239615982-PLT(12072)
>>312
塩分9gか。。もう覆麺のどぎついラーメンなんかは絶対食べられないな。
どぎつくて1回で満足ではあったけど。でも一方自炊すると指定された6gも
たぶん使ってないんだよね。味噌汁の味噌も大さじ2杯分くらいのはずだし。
面倒で野菜どばどば入れる野菜汁だから味噌少なくて済む。
チャーハンも有名店のチャーハンあるし、今度はチャーハンの鬼になろうかなw

>>313
スパイスの自作と片栗粉。スパイスのこととか調べて作ってみる。
これからどんどん料理の幅が広がっていきそう。ありがとう。
316病弱名無しさん:2010/04/15(木) 15:14:52 ID:lpDrovuSO
私は普段一日二食で塩分6g以下糖質100g位以下の食生活してるけど、
ラーメンとかインドカレーのお店はたまに行く。
塩分が気になるからラーメンはスープ残すし、カレーはご飯もナンも食べないけどカレーの味は楽しんでる。
お昼にそういうの食べたら夜は一切食べないか、
糖質ゼロのビール一本飲む程度。
317病弱名無しさん:2010/04/15(木) 15:22:02 ID:CTEWwxZW0
そういえば西友の298円のスパゲティは1つで塩分10g超えてたなw
318病弱名無しさん:2010/04/15(木) 15:36:42 ID:EMNovf1H0
毎日食べてるキャベツが高すぎる。スーパーで298円もするよ。
野菜全体的に高いな〜海藻類、きのこ類、コンニャクを増やそうっと。
319病弱名無しさん:2010/04/15(木) 15:38:41 ID:h7nJp9mL0
ビーフハヤシはカレーに比べれば血糖上がらないかな?
食塩3グラム相当とかいてあったが。
320病弱名無しさん:2010/04/15(木) 16:25:27 ID:nqM4PcxK0
おら糖質の量だけで塩分まで計算してないや
おまいら凄いなあ
321病弱名無しさん:2010/04/15(木) 16:41:52 ID:mES24sck0
おれも塩分まではそんなに気にしてなかったw
もう一度食品の単位表を見直してみるか

しかし腹が減ったな
昔はここでがっつり間食してたなw
322病弱名無しさん:2010/04/15(木) 17:05:42 ID:h7nJp9mL0
犬猫が人間の食事で腎臓病になるように人間のとる塩分は多すぎる
夏バテなどの問題もあるが一日4グラムまではへらしても問題ない

ラーメン評論家が糖尿で透析になり死んだが
食通は全部食うのが常識でスープ残すと仲間に白眼視されるとか・・・
毎日それじゃ死ぬ。
カップラーメンもかなりの塩分。
323病弱名無しさん:2010/04/15(木) 17:28:51 ID:tz+lfgMO0
カレー屋とラーメン屋のやばいところは、何食べても炭水化物なところ・・・
ファミレスなんかだとハンバーグとサラダだけ食べて、炭水化物は食べないか
食べたとしても少量で済ますってのも普通にできるんだけどね。
インドカレーは確かに炭水化物が少ないけど(ココイチとかに比べて)、
やっぱりご飯やナンがあってナンボだし、ご飯やナンと一緒に食べられないなら
食べる意味無いような気もするし、外食だとつい食べてしまいがち。
コレステロールや脂肪分については、普段カロリー摂りすぎないように節制
してる人なら、たまに一度くらい問題無いと思う。
問題はやはり、炭水化物→血糖値上がることだと思う。

いまレトルトカレーは炭水化物10g切ってるのもたくさん売られてるし、
ご飯は玄米ご飯を70gくらいにしとけば、炭水化物全部で30gくらいで抑えられる。
(白米でも炭水化物量ほぼ同じだけど、血糖値の上がり方が緩やかになる)
なので、ストレス溜まらない程度にそういうの食べて満足するのがいいかもね。
自宅だとけっこう節制できるというか、我慢できたりする。
324病弱名無しさん:2010/04/15(木) 17:38:33 ID:h7nJp9mL0
もともとイギリスではカレーは
肉を串で差して焼いてカレーソースを掛けるものだそうだから
それなら俺らが毎日くってもまったく問題ないと思う

日本のばあい軍艦が水兵に米カレー食わせてそれが常識化したけど
325病弱名無しさん:2010/04/15(木) 17:52:27 ID:lpDrovuSO
>>323
そのカレーの食べ方は理想的だね。
外食のカレーでもご飯とかナンの量を抑えればいいだけだし。
326病弱名無しさん:2010/04/15(木) 18:21:22 ID:BApK0NFp0
>>321
俺の持ってる食品交換表には塩分は詳しくでてないな。
糖尿は高血圧も防ぐ必要があるという事で
塩分目標6g以下にしましょうという紙と塩0.5g入った小袋を別に貰ったから
それ見て適当にやってる。
元々食材に含まれている塩分含めても、多分1日2〜4gしか取ってないわ。
少なすぎでかえって良くないんじゃないかと栄養士に聞いたら
特に具合悪くないなら大丈夫と言っていた。
まあ、これで1年近くやってて何ともないから大丈夫なんだろう。
糖尿病性腎症の食品交換表もでているから、腎症になってたり
減塩に凝るならそういうの買うのもいいな。
多分そういうのには塩分の事も詳しくでてるだろう。
327病弱名無しさん:2010/04/15(木) 18:23:37 ID:2i2OusTf0
空腹時血糖値が300超えてたのが180くらいまで下がってた
体重はあいかわらす0.1tなのに
もうすぐ無職になるけど、外食も中食もしなくなって食事量も減って
このまま健康体に戻るんじゃないかなーという淡い期待があるわ
328病弱名無しさん:2010/04/15(木) 19:03:20 ID:AHTtQmmg0
背丈がどれくらいかわからないが、それにしても体重100kgは凄いな、単純に。
わたしの糖尿発覚時で76kg(身長170)、じぶんでもまだカラダが重たかった。
100kgだとタップンタップンかな。
329病弱名無しさん:2010/04/15(木) 19:12:34 ID:tcGgaGeOP
塩分や糖質気にするの面倒だから、俺は栄養士が作った宅配食にしてるよ
朝は宅配食、昼はふすまパンとヨーグルト、夜は豆乳と野菜ジュース
炭水化物は極力摂らない
これで、12月には9あったヘモが、今日の検査で4・7まで下がった
晴れて今日をもって薬とインスリンから卒業
めまいや立ちくらみが酷いんですが、と先生に聞いたら
急激に血糖値を下げたから神経に影響が来てるが1、2年で治る、と
330病弱名無しさん:2010/04/15(木) 19:33:20 ID:031Cwb2jO
大きい病院の血液検査だけの(医師の診察は無し)料金って大体いくらくらいですかね?
331病弱名無しさん:2010/04/15(木) 19:42:55 ID:WwKG6aauO
94キロの時に喉のかわきと尿糖が出て糖尿病だと確信して取り合えず3週間で87まで下げたら、
食後でも尿糖がウリエースで陰性になるまで回復した
勿論夜はパスタとかにしてGI値にもかなり気を配ったけどな
タンパクも血尿も全くないようだから75kgまで落としてから、6月初め頃に万を持して病院に行こう

診察して大丈夫なら保険でもダメージないはず
332病弱名無しさん:2010/04/15(木) 19:49:04 ID:MmJ0cjc70
献血すればタダでグリコアルブミン(直近2週間位の血糖値平均と関連)
含む検査色々してくれるよ
333病弱名無しさん:2010/04/15(木) 20:12:43 ID:BmRuryaq0
>>331
がんばれ!
俺も尿糖が見つかって、同じように
速攻で体重落としてから病院に行ったんだけど
血糖値は問題なかったが、ヘモでひかかかった。
ヘモ(2ヶ月残ってる)なんて知らんかったよ(T-T)

ウリエースは俺も使ってる。結構正確だよね。
334病弱名無しさん:2010/04/15(木) 20:21:24 ID:WwKG6aauO
>>333
マジ頑張る
しかしもうマックや牛丼屋は怖くていけないなw
335病弱名無しさん:2010/04/15(木) 20:32:07 ID:APCJHFmA0
マックと吉牛は月1回だけは必ずいく。
糖質制限食だけじゃ何のために働いてるかわからんしね。
まぁささやかな贅沢。
336病弱名無しさん:2010/04/15(木) 20:35:56 ID:WwKG6aauO
その直前にビックアメリカ4種全て食べれたのは懐かしい思い出にさせてもらうわw
337病弱名無しさん:2010/04/15(木) 20:38:02 ID:dB2NlxLZP
牛丼より天丼の方がカロリー低いってこの間テレビでやってたな。
338病弱名無しさん:2010/04/15(木) 20:41:57 ID:WwKG6aauO
衣があれどうなの?
天屋の野菜天丼とかでも衣が糖尿病的にはやばくね?
339病弱名無しさん:2010/04/15(木) 20:44:11 ID:lpDrovuSO
>>331
保険って、これから医療とか生保に入るって意味ですか?
340病弱名無しさん:2010/04/15(木) 20:45:32 ID:p08tHFXn0
後15分くらいしたら。食後の運動してくる。
最近は走っても全然息切れしない。効果は絶大。
341病弱名無しさん:2010/04/15(木) 20:48:01 ID:tz+lfgMO0
>>336
自分はニューヨークバーガー食べた直後に糖尿病発覚。
残念ながら残り二種類は食べられなかったw
342病弱名無しさん:2010/04/15(木) 20:54:13 ID:WwKG6aauO
>>341
ぶっちゃけテキサス最強でしたw
ハワイは味としては薄いし、カリフォルニアは赤ワインソースが味噌っぽくて微妙
343病弱名無しさん:2010/04/15(木) 21:21:28 ID:PZ7ZpVLi0
ふすまパンは不味すぎるわ
344病弱名無しさん:2010/04/15(木) 21:41:08 ID:2i2OusTf0
>>328
身長は172cmです
タップンタップンは正解
昔から肥満だったから自分で重さは感じないですね
糖尿発覚は100kg超えてからです

この2年くらい、足の痺れが取れない
345病弱名無しさん:2010/04/15(木) 21:50:10 ID:WwKG6aauO
さすがに病院じゃないですか
神経症は末期糖尿病の一番手らしいんで
346病弱名無しさん:2010/04/15(木) 21:54:03 ID:APCJHFmA0
けどこないだのテレビじゃ糖尿による神経症は両足にでるっていってたし。
もし片方だけでしか症状でてないなら糖尿が原因ではないんだって。
347病弱名無しさん:2010/04/15(木) 21:57:27 ID:WwKG6aauO
そうなんだ
血行とか良くなって治ってきたら糖尿病のものじゃないから解決って事になりますよね
348病弱名無しさん:2010/04/15(木) 21:59:32 ID:BZOdE9EF0
>>337
標準体重になりHgA1C4.9となった俺には関係ない。
ご飯は残すけど。
349病弱名無しさん:2010/04/15(木) 22:00:48 ID:2i2OusTf0
>>345
病院は行ってるけど、もう無職になるので行けないわ
3割負担でも結構な額になるし
薬はもらってるけど、糖尿病を治す薬ではないしね
食事と運動で治すことを期待して、病状を遅らせるためのものだし

>>346
最初片方だったのに、この1年で両方に来た場合はどうなんだろう?
たぶん糖尿からきてるんだと思うけど
350病弱名無しさん:2010/04/15(木) 22:09:07 ID:p08tHFXn0
食前105 食後2時間後111 運動の効果はてきめんだ
これで、薬無し、インスリン無しなら万々歳なんだがな
351病弱名無しさん:2010/04/15(木) 22:09:18 ID:WwKG6aauO
>>349
親とかはダメなんですか?
頼れるなら頼らないと
352病弱名無しさん:2010/04/15(木) 22:13:14 ID:lVuN51et0
>>330
お前ガキかww
353病弱名無しさん:2010/04/15(木) 22:14:11 ID:Hd5LMxTy0
595 :恋する名無しさん:2009/01/12(月) 12:25:37
アリの巣コロリってあるじゃん。
蟻の行列にポンと置くと、一瞬ビックリして列が乱れる。
邪魔だなと言わんばかりに迂回する列が出来る。
そのうち好奇心旺盛な一匹がアリの巣コロリに入る。
そいつをマネして何匹も入る。
毒とも知らずにツブツブを運び出す。一匹が一粒づつ。
いつのまにか行列はアリの巣コロリが折り返し地点になる。
黄色い粒と黒い蟻が作り出す模様は綺麗で見てて楽しい。
一匹が一粒づつ、丁寧にせっせと毒の粒を運ぶ。
せっせと、せっせと、せっせと、せっせと。
蟻さんって働き者だなと思う。俺も頑張らなきゃなと思う。
次の日、あれほど沢山いて俺を困らせた蟻が一匹もいない。
ほんとにいない。探してもいない。泣きたくなった。                   


このレスを見た人は4日後にあなたの大切な人がいなくなるでしょう・・・・
それが嫌ならこのレスを10つの板にコピペしてください。 
信じるか信じないかはあなた次第です。
354病弱名無しさん:2010/04/15(木) 22:19:20 ID:mES24sck0
まだ糖尿病治療開始歴二ヶ月の初心者ですが
薬を服用しながらでも検査結果に異常が無くなれば
普通に食事出来るようにはならないの?
355病弱名無しさん:2010/04/15(木) 22:25:12 ID:p08tHFXn0
>>354
それは人それぞれ
食ったものを体内で処理できるようであればいいんじゃね?
俺は人並みの食事は無理だけど
356病弱名無しさん:2010/04/15(木) 22:25:49 ID:AxiQbKml0
>>333
A1Cをクリアーしても負荷試験をやったら
全部全てマルッとスリットお見通しだ!
357病弱名無しさん:2010/04/15(木) 22:33:14 ID:U+hx1iKL0
>>330
血液検査の予約は医師が入れます。まっ、患者が入れてもいいんだろうけど。
結果はカルテに記入されます。結果は医師から聞きます。患者が直接見ることは出来ません。
358病弱名無しさん:2010/04/15(木) 22:34:53 ID:U+hx1iKL0
>>332
薬飲んでると献血受けられないね。
359病弱名無しさん:2010/04/15(木) 22:40:50 ID:fKi91X9t0
ンテルが絡んだ健康サイトです。基礎体温やダイエットなど、中医学の予防医学をここでチェック!http://atkarada.jp/chinese_constitution できます。
360病弱名無しさん:2010/04/15(木) 22:42:10 ID:WwKG6aauO
>>354
常用(毎日コテコテなラーメン屋行く)とかじゃなきゃ大丈夫でしょ
ただ酒は毎日飲むとかはやばいと思う
糖質ゼロのビールとから知らないけど、アルコール自体が膵臓疲れさせるから付き合い以外は飲まない方がいいと思う
親戚じゃないけど近所に失神してはじめて糖尿病が発覚した40才の女性はインスリン打ってるけど(発覚は10年前)、
飲むし焼肉屋にも行ってる
ま、一応2型らしいから思ったより軽いのかもしんないけど


>>356
実は今日発覚後初めて白米食べたけどウリエース陰性だった
もっと痩せて膵臓回復させて頑張ります
361病弱名無しさん:2010/04/15(木) 22:45:48 ID:p08tHFXn0
血液検査の時には生化学項目はひととうり測ってってお願いしてる
生化学っていったのに、TSH FT3 FT4(甲状腺) も何故か測定してた
点数稼ぎか?
362病弱名無しさん:2010/04/15(木) 23:16:44 ID:lpDrovuSO
>>330
血液検査には診察も付きもので、
検査結果は頼めばコピーしてくれますよ。
大学病院に通ってるけど薬もらわなければ3000円代くらいじゃないかな。
5000円はいかないと思うけど、事前に電話で確認した方がいい。
363病弱名無しさん:2010/04/15(木) 23:22:13 ID:Dq+cYH3V0
>>360
あんたもコーラをガブ飲みしてた口ですか?
これからはお茶にするんだよ
364病弱名無しさん:2010/04/15(木) 23:47:58 ID:V2KvnMXK0
>>330
大きい病院だと分からんが、クリニックなら
血液検査、尿検査、診察(薬等は一切無し)で、2000円だったよ。
365280:2010/04/15(木) 23:48:46 ID:Bx8SHxqOO
>>283
ありがとうございます。
低血糖で死ぬんですね。。炭水化物は一食ごとに、ご飯一膳食べてます。

でも、太ってきたので食事量を減らしていきます。運動しても血糖値がまったく下がらない変な身体なんです(´・ω・`)
366病弱名無しさん:2010/04/15(木) 23:51:32 ID:Bx8SHxqOO
>>361
糖尿病と甲状腺の病気は併発しやすいから、念のため測定しているのでは?
私もバセドーと1型なのでなんとなくそう思いました。
367病弱名無しさん:2010/04/15(木) 23:59:45 ID:WwKG6aauO
>>363
いやゼロカロリーに変えただけw
糖質ないらしいし
まあ飲み物のメインは綾鷹になってます
あとジム行く時は凍らせたバナジウム天然水持ってってます
368病弱名無しさん:2010/04/16(金) 00:14:57 ID:p+8Bb1n30
>>322
武内伸さんなら肝臓だ
糖尿じゃない
369病弱名無しさん:2010/04/16(金) 00:17:41 ID:UNbvqo6YO
肝硬変
370病弱名無しさん:2010/04/16(金) 00:17:42 ID:NObfjl1Z0
>>367
若しかして俺と同じ筋肉馬鹿の類か?
筋トレして沢山メシ食ってよく寝て
筋トレして沢山メシ食ってよく寝ての繰り返しかwww
371病弱名無しさん:2010/04/16(金) 00:29:04 ID:22KwJR6V0
>>356
そうだよなぁ
俺もA1c5.2だけど負荷検査やったら1時間、2時間とも200越えだからな。
ちなみに無投薬。
372病弱名無しさん:2010/04/16(金) 00:40:06 ID:IkhWyTVa0
>>366
そうかもね。まー色々調べてもらって損はしないだろ。
2か月に1回だし
373病弱名無しさん:2010/04/16(金) 00:47:19 ID:b+IMl73c0
明日検査で朝絶食って指示なんだけど、食前と食後に飲むようにいわれてる薬はどうしたらいいの?
これのまないで検査受けて、血糖高い=薬効いてないからインシュリン打てなんてならないか心配。
けど食事してないのに薬飲むわけにもいかないよね。
まったくそういう細かいところきちんと指示しておいて欲しい。
患者は戸惑うばかりだっつうの。
374病弱名無しさん:2010/04/16(金) 00:50:24 ID:knJAzPmMO
>>370
全然寝れてないですよw
まあ元日大陸上部の俺的には夜に10キロを75分以内で走るってやり方が出来てるんで
今85kgですけど取り合えずGWまでには80切っておきたい感じです

でもマジ痩せたら落ちてた視力がなんか戻ってきて両目1.5まできたし
顔もよくなってきて頭も冴えるし最高
むしろ一時的に糖尿病になって30才になる前に人生見つめ治せてよかったかもしれないです
あとはもっと痩せて、負荷実験乗り越えられるくらいまで膵臓回復させないとダメですね
375病弱名無しさん:2010/04/16(金) 00:53:05 ID:nCi8T8HEP
基本的にA1cの数値が安定すれば無投薬の人も多いと思うんですが、
負荷試験で高血糖が出る現状を見ると、A1cが一見正常値に戻ってもそれだけで判断せず
食後に血糖値が上がりにくくなる薬を飲んだ方がやはりいいんでしょうね。
お医者さんはどんなふうに判断して薬だしてるんだろう
376病弱名無しさん:2010/04/16(金) 00:53:35 ID:kpsEArhD0
自分は人工甘味料の入ってない炭酸水に変えた。
377病弱名無しさん:2010/04/16(金) 01:03:14 ID:Qi39pB4E0
>>373
その薬がどんな効能なのかによって。
食前に飲むのは、食事による血糖値の上がりを緩やかにする薬だよね?
それなら飲まなくていいと思うんだけど、食後のはなんなんだろう。
でも薬飲んでこなかったことを伝えれば、医者もそれを差し引いて考えてくれるのでは。
378病弱名無しさん:2010/04/16(金) 01:04:57 ID:knJAzPmMO
>>376
え、人工甘味料とかって糖尿病的にはやばいものなんですか?
379病弱名無しさん:2010/04/16(金) 01:05:51 ID:2sbM7sQNO
コンビニ等で良く見掛けるダイエット食品で[食べた炭水化物に働きかけて吸収を半分にする]ってやつなんだけどあれは血糖の抑制にも効果あるのかな?試した人いる?
380病弱名無しさん:2010/04/16(金) 01:06:57 ID:NObfjl1Z0
>>378
ちゃんと教育受けた方がよさげだな
381病弱名無しさん:2010/04/16(金) 01:11:24 ID:LApMCQxm0
人工甘味料って取りすぎると腎臓に悪いとかそんな話は聞いたような
382病弱名無しさん:2010/04/16(金) 01:14:13 ID:nCi8T8HEP
>>379
そういう類のものは効かないと思った方がいいよ。
自分は試した事ないが、母がやってたけど数値何にも変化なし
383病弱名無しさん:2010/04/16(金) 01:17:53 ID:knJAzPmMO
>>381
そうなんだありがとう


>>380
勘弁して下さいよw
俺筋肉バカじゃないんでw
384病弱名無しさん:2010/04/16(金) 01:32:08 ID:6dTO1TJGO
385病弱名無しさん:2010/04/16(金) 02:02:04 ID:BrBYsBz6P
甘みが欲しいんならラカントSにすればいんじゃないか
これ自然由来の甘味料でカロリー0だし
1日3回はこれ入れてコーヒーかココア飲むけど
検査では問題無かったよ
386病弱名無しさん:2010/04/16(金) 02:18:26 ID:b+IMl73c0
>>377
食前のは祖の通りです。
食後のはたぶんインスリンの出をよくする薬だったような。
セイブルとアマリールです。
387病弱名無しさん:2010/04/16(金) 02:36:26 ID:8/E+4AFZ0
>>386
俺は開業医からアマリールをもらって飲んでたけど、このスレを見て
アマリールを飲むことが怖くなったんで専門医に行ってインスリンを打つようにして
先月のHbA1cは6.9でアマリールの頃はHbA1cは7.8以下にならなかった
388病弱名無しさん:2010/04/16(金) 03:20:05 ID:b+IMl73c0
アマリールって何かわくないんですか?

くわしく
389病弱名無しさん:2010/04/16(金) 06:50:16 ID:BXGIjsWD0
>>385
それはもしかして、「羅漢果(らかんか)」関係?
糖尿病になった事を知り合いに話したら、
羅漢果を薦められたんだよね。

でも、羅漢果にしろ、烏龍茶にしろ、韃靼蕎麦にしろ
中国産ばかりで、ちょっと気が引けるものがある。
390病弱名無しさん:2010/04/16(金) 07:23:53 ID:AeQTtRtXO
月1くらいで好きな物を食べなきゃ、ストレスたまりまくるから食べてるんだけど……

みなさんはどうしてますか?
391病弱名無しさん:2010/04/16(金) 07:36:33 ID:7lkDHKhC0
>>390
自分も月1というか・・・週一はすきなもの食べまくりで他の6日は
糖質制限。1日3万歩を目標にしており、メルビン2錠もこの2年は無で
Hba1cは4・4〜4.7%でなんとかキープしてますが、、運動&糖質制限は
ちとつらいです。
392病弱名無しさん:2010/04/16(金) 07:49:49 ID:y22Z9p040
>>390
週に1〜2回菓子パン食べてるよ。ホイップあんパンとかメロンパンとか。
でも血糖値に悪影響が無い量ね。
俺の場合はこういうの1個と、他にご飯かパンを2単位食べる位なら大丈夫みたい。
好きな物は食べてるけど好きなだけの量は食べてないから
ストレスはいくらか溜まるな。まったく食べないよりはいいんだろうけど。
ああ、でも糖質多い物よりも塩分を警戒してて、塩辛とかスルメとか筋子は
まったく食べなくなった。
これはかなりストレスになってるかも。
買い物行ったらつい買おうかと思うけど、すぐにその場を離れて
見なかった事にしている。
393病弱名無しさん:2010/04/16(金) 07:58:11 ID:rKXLB2hj0
尿検査紙はアテにならないと思うんだがウリエースとか
いくら飯食ってパン食っても一度も反応したことがない

朝から晩まで病的に空腹血糖が高い人ならともかく
テレビの若手芸人によくある、食後だけ爆上がりレベル
だと使えないんじゃね?
厳密には糖尿でないのかもしれないが
394病弱名無しさん:2010/04/16(金) 09:12:05 ID:zFb3vses0 BE:419328847-PLT(12072)
糖質制限ってなんだろうって思ったら、ご飯の制限なのか。
栄養士の先生に朝夕100g、昼150gって言われてやってたけど、
これがもう糖質制限になってたんだな。
395病弱名無しさん:2010/04/16(金) 09:21:50 ID:Qi39pB4E0
>>390
週一回くらいの外食で、肉などたらふく食べてる。
ただ、炭水化物を普通に食べるのは抵抗感があり、ほとんど食べてない。
一度インド料理屋でカレーとナンのセットを普通に食べたら、
血糖値がものすごい上がってしまったので、怖くて。
外食で半分残すというのも自分的には辛い、運動もたくさんできないので、
最初から食べないことにした。
 
ご飯や麺類やパン粉使った揚げ物などは、恐怖感も加わって
あまり欲求が出てこなくなった。
でもいまだにスイーツ(笑)への欲求はあるなー。身体が欲しがってる感じ。
396病弱名無しさん:2010/04/16(金) 10:05:14 ID:RPgOvfg3O
月一ぐらい焼き肉食べ放題で肉と野菜をたらふく食べてるけど、ご飯物は遠慮してる。
運動は毎日一時間歩いてるからA1cも4.5〜4.8をキープしてる。
夜歩いてるんだけど、家庭から流れてくるカレーの香りにクラクラすることがあるw

まぁ糖質にしろカロリーにしろ、ある程度の制限が必要な身体なんだから仕方ないよ。
特に二型の人の大半は過食による肥満が原因なんだろうし、死ぬまでに食べる通常の量を食べてしまったんだからと思うしかないよね。
397病弱名無しさん:2010/04/16(金) 10:36:59 ID:NZ5ScKj80
>>394
それって、スタンダードな食品交換表による食事療法です。
たぶんあなたは15単位(1200kcal)ですね。
398病弱名無しさん:2010/04/16(金) 10:47:36 ID:uW8wHCDAO
上の人じゃないけど私も一時期朝食前食後ずっと+++だったウリエースが、
ご飯2杯(220グラムくらい)食べても食後2時間で陰性になった
これって多分食後血糖値が150くらいまでになってるって事ですよね?
399病弱名無しさん:2010/04/16(金) 10:59:19 ID:HQ7QHOn60
>>392
スルメ好きでよく食べるけど、やっぱりセーブした方がいいのかな
400病弱名無しさん:2010/04/16(金) 11:06:43 ID:zFb3vses0
>>397
栄養指導では1700kcalを目標にしましょうって言われてる。
まず減量が目的らしくて。ご飯は測りやすくいいんだけど、
野菜炒めとか味噌汁(面倒で野菜どばどば入れる。)
をこれからキチンと単位数を計っていかないよ。
もしかしたら野菜だけ摂り過ぎてるかもしれないから。
401病弱名無しさん:2010/04/16(金) 11:07:54 ID:zFb3vses0
>単位数を計っていかないよ。 ×
>単位数を計っていかないといけない。○
402病弱名無しさん:2010/04/16(金) 11:12:07 ID:KCJB3NG1O
血糖値が気になるならサラシア茶
403病弱名無しさん:2010/04/16(金) 11:33:38 ID:y22Z9p040
>>399
塩辛は自分で作ったことがあって、食べたなぁと思える量を食べたら
明らかに塩分取りすぎになると分かるが、スルメは分からない。
塩辛や筋子と違って乾いてるから、そんなに塩分量高くなくても
塩辛くかんじるだけなのかもしれないが、食べるのが怖くなった。
404病弱名無しさん:2010/04/16(金) 12:18:48 ID:1lw0K2zf0
>>395
俺は毎食後一口サイズのチョコとアーモンドを5粒くらい食べてるよ
チョコは5gなのでそんなに血糖値上げるはずもないし
これのおかげで甘いものへの欲求がかなり抑えられてると思う
やっぱり無理に我慢するのは良くないよね
405397:2010/04/16(金) 12:33:03 ID:NZ5ScKj80
>400
そうですか、通常の1700kcalなら、ご飯 200gを3回食っていいはずですが、
たしかに糖質制限ですね。

野菜は300gとはいいますが、倍くってもいいと指導されています。
問題は、油と味噌ですね。
味噌は40gで1単位、サラダ油は10gで1単位ですね。
まぁ味噌はそんなに食わないと思いますが
406病弱名無しさん:2010/04/16(金) 12:34:34 ID:HQ7QHOn60
ちょっと気になってスルメの塩分量調べてみた。大体100g当たり3gぐらい
入ってるらしい。スルメ1枚30gなんで、塩分1g相当になる。今度から塩分にも
気を付けた方が良さそうだね。
407病弱名無しさん:2010/04/16(金) 12:55:36 ID:rKXLB2hj0
>>398
食っても異常なしじゃそれは糖尿ではないかもね。
いま運動や食事制限はしてるなら続けた方が良いと思う
とくに腎症は勝手に進行するらしいから塩分は制限しないとヤバメだ。
408400:2010/04/16(金) 13:10:31 ID:zFb3vses0
>>405
野菜はそう指導される栄養士の先生もおられるんですね。
自分もそれ参考にさせてもらいます。 計量はやるつもりですけど
それだと気が楽ですね。

味噌はたぶん2日分の6食か7食分作って大さじ3,4杯分くらいのはずなので、
1日40gくらいにはなってるんじゃないかと思います。

炒め物の油は、いまド鉄のフライパン使っててあまりこびり付かないので
ほとんど使ってないですね。鉄のフライパンはすぐ火が通って楽です。
409病弱名無しさん:2010/04/16(金) 13:11:01 ID:KDb+CVPE0
分子量から言って食塩は同じ量のブドウ糖の三倍程度血液浸透圧を高めて
腎臓に負担を掛けるはずだから注意だな
410病弱名無しさん:2010/04/16(金) 14:03:11 ID:IkhWyTVa0
スルメはコレステロールがおおいいから取り過ぎには注意。
411病弱名無しさん:2010/04/16(金) 14:29:22 ID:/FddP4y00
柿の種が食べたいお(´ω`)
412病弱名無しさん:2010/04/16(金) 14:53:32 ID:22KwJR6V0
数年ぶりに奥歯にかぶせてあった詰め物が取れて歯医者に行って来た。
久しぶりなので問診書を渡された。項目に病歴(糖尿病)という項目があった。
迷ったが「無」に丸を付けた。まぁ無投薬でA1cも優の域だからいいかなっ。
413212:2010/04/16(金) 15:02:44 ID:lJ5jpKJ10
今日、糖尿内科の専門医んとこ行ってきたんだが
結局前回別の医師が書いたカルテ見て、
「とりあえず毎食前にインシュリン打って、一ヵ月後に来い」だった
眼科にもたらい回されたが、現状は特に異常なしと言われた。
インシュリン注射と血糖チェックのやり方教わってる時に出た血糖値は
昼12時頃で210くらいだった。
朝飯も米茶碗に軽く一杯と煮込み野菜その他ちょろちょろでこんなもんの数値だったから
やっぱ前回の数値は満腹時に近いデータだったんだろうかね
414病弱名無しさん:2010/04/16(金) 15:15:09 ID:nCi8T8HEP
>>413から危機感と言うものがまったく感じられないのだが
415病弱名無しさん:2010/04/16(金) 15:42:13 ID:+A3N+ScE0
>>412
私も「無」に丸つけた でも大きい手術の場合はちゃんと言おうと思う
416病弱名無しさん:2010/04/16(金) 15:50:13 ID:wD/M8e7GO
セブンイレブンのシューホイップロール363kcalともちモチセサミスティック296kcal
コーヒー牛乳500ml(200mlにつき95kcal)を食した。
1時間後&2時間後の血糖を測定してみる。
測定器機はアキュチェックアビバ。
ある意味、楽しみ!?
417病弱名無しさん:2010/04/16(金) 16:01:01 ID:1lw0K2zf0
>>412
駄目だなぁ
そういうことしちゃ

糖尿は歯周病も治療しないと、もの凄く効率悪いの知らないの?
インスリン抵抗性が悪化するんだよ
なんでそこに糖尿病って項目があるのか?とか考えないの??
418病弱名無しさん:2010/04/16(金) 16:16:27 ID:h01C0xZx0
419病弱名無しさん:2010/04/16(金) 16:57:19 ID:zUA3+O4aO
ショッピングモールのフードコートに行くと、いつもクレープが食べたくなる
憎いぜデザート王国
420病弱名無しさん:2010/04/16(金) 17:04:52 ID:zFb3vses0
歯周病。。歯石取りに行こうと思ってたから一緒に観てもらって
俺も指導受けようかな。
421病弱名無しさん:2010/04/16(金) 17:20:44 ID:/iqfMBKI0
>>416です
無投薬ながら1時間後の血糖値は134でした。
これはまぁまぁの数値では!?

2時間後も楽しみですが・・・

完全なチラ裏でスイマセン
422病弱名無しさん:2010/04/16(金) 17:27:04 ID:+numIO0W0
ポテトチップスが食べたくなるので電子レンジで乾燥させて
作るやつ買った。
オイルがスプレー状になるやつも買った。
ルクエもどきも買った。
その他、キッチン用品が色々増えた。
あ、体重計も内臓脂肪まで量れるのに変えた。

料理とか生活が大変になったけど、こういうの色々使ってるのは
結構楽しかったりする。

どんな状態でも生活を楽しむ事って大事だなって思ってる。
423病弱名無しさん:2010/04/16(金) 17:27:34 ID:nCi8T8HEP
一応置いておきますね。

ダイエットで人気、「αリポ酸」で低血糖症に
ttp://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100416-00000779-yom-sci


>>421
あら、上々ですね。ホイップの油分が効いているのかしら
よかったらあなたのスペック教えてください
424病弱名無しさん:2010/04/16(金) 17:28:41 ID:rKXLB2hj0
クレープは比較的血糖の上がりは緩やかじゃないかな
トランス脂肪酸の多いクリーム・チーズ等を沢山くうと体内に炎症因子
を増やすことになるけど
アメリカ人のとるトランス脂肪酸の一番はケーキ類、つぎに肉だって調査もあるみたい。
425病弱名無しさん:2010/04/16(金) 17:38:06 ID:4k8Tjf8p0
>>422
お前、問題の本質ちっとも理解出来てねぇだろ。
426病弱名無しさん:2010/04/16(金) 17:40:20 ID:zUA3+O4aO
>>424
そうなの?生クリーム少し残して食べてみようかな
ジャムやカスタードはやばそうだけど
427病弱名無しさん:2010/04/16(金) 17:53:55 ID:qS/BMw4b0
>>393
あれだけで、糖尿病の判断は難しいだろうが、
「尿糖に対する反応」そのものは、かなり正確だと思うよ。

>>426
正直、ケーキなんかより、白米の方がアゲは酷くない?
ケーキとかパンは思ってるほど、たいした事ないんだよね。
白米が一番酷いね(涙)
428病弱名無しさん:2010/04/16(金) 17:55:41 ID:+numIO0W0
>>425
何で理解してないと思うんですか?
429病弱名無しさん:2010/04/16(金) 18:00:55 ID:O5DJtuK90
>>392
>週に1〜2回菓子パン食べてるよ。ホイップあんパンとかメロンパンとか。
>でも血糖値に悪影響が無い量ね。
あんパンやメロンパンで血糖値に影響ない量って?
一口食ったら捨てるのか?
430病弱名無しさん:2010/04/16(金) 18:03:49 ID:Qi39pB4E0
>>404
一生付き合う病気なんだから、自分もそこそこ力抜いてみるよ。
(週に一回の外食でけっこう抜いてるかもしれないけどw)
確かに食後にチョコ一粒くらい、どうってことない気がする。
他でちゃんとコントロールしてるならね。

>>427
自分で測ったことは無いんだけど、栄養士が言うには
ご飯や麺類の上がり方より、砂糖(甘味)の上がり方の方が
激しいって。
全部は鵜呑みにできないので、今度自分でも実験するけどね。
431421:2010/04/16(金) 18:08:17 ID:/iqfMBKI0
2時間後は125でした。
あれれ?
もっと上がる予定だったのにこんなんじゃ・・・

また食っちゃうじゃねーかよっ!!!

>>423
おれは178でcm、77kg付近をウロウロ中の40歳です。
次は1ヵ月先になんか食ってやる。
432病弱名無しさん:2010/04/16(金) 18:11:18 ID:rKXLB2hj0
バターなど脂質は事実上血糖を上げないし、しかも油は極端に消化悪いから
糖質と言っても油にくるまれたものは血糖の上がりは緩やかになる
そのいみではバターライスやチャーハンは◎
アイスや生クリームは甘く感じても量がかぎられたものなら血糖の上がりは安全
ただ上がりにくいと言っても上がるのだから沢山食うとまずい

>>427
あんまり信用できないけど一応確かなのかね
433病弱名無しさん:2010/04/16(金) 18:13:04 ID:ztMHICsL0
野菜多めに食べるのとバランス考えて食べるようにし、だいたい同じ時間に食事とるようにしたら
A1cとか血糖の数値が標準値まで戻って次の検査は3ヵ月後になった。
野菜は大事だなぁ。でも尿糖はプ・ラ・ス
434病弱名無しさん:2010/04/16(金) 18:16:04 ID:O5DJtuK90
>>428
それで血糖値良好なら別に良いんだが・・・・
ジャガイモはジャガイモ、理解出来ない?
435病弱名無しさん:2010/04/16(金) 18:18:20 ID:nCi8T8HEP
ノンフライポテチをちょくちょく食べるのと、フライされたポテチを月1回食べるのじゃ
後者のほうがいいね。量にもよるけど。

ポテチなんてもう随分食べてないな…
食べたいとも思わないけど、ケーキは食べたい
436病弱名無しさん:2010/04/16(金) 18:22:58 ID:knJAzPmMO
芋と言えば長芋がいいって前にこのスレにあったのをロムってたら見つけて、
輪切りにしてバターソテーにして食べたら、後から熱を加えたらダメってどこかで見て涙目な結果になった事がある
GI値75の芋を200gは普通に食べてしまった
437病弱名無しさん:2010/04/16(金) 18:27:40 ID:1kGr/gTKO
オレも、食パンは発症以来口にしていない。以前はカレーパンが大好きだったな!今はせいぜい玄米入りの食パンを何も付けずに食べている。よく噛めば結構いけるよ。
438病弱名無しさん:2010/04/16(金) 18:27:50 ID:O5DJtuK90
>>436
でっ!食後血糖値は?
439病弱名無しさん:2010/04/16(金) 18:33:38 ID:y22Z9p040
>>429
捨てるなんて勿体無くてしないよ。
丸々1個食べる。
ご飯や食パンや芋・豆を3単位以上食べる時は
その分切って減らす。残りは次の日に食べる。
440病弱名無しさん:2010/04/16(金) 18:36:23 ID:knJAzPmMO
>>438
尿糖以外計ったことないんだけど
当時の記録は残ってない
441病弱名無しさん:2010/04/16(金) 18:43:22 ID:/iqfMBKI0
そういえば、コーヒー牛乳より普通の白い牛乳の方がカロリー高いのな!
今まで気にしたことなかったからちょっとビックリした。

本当にチラ裏ですいません。
今日はこのへんで。
442病弱名無しさん:2010/04/16(金) 18:57:06 ID:H5joWB9v0
福岡にいっとき住んでたんだが、マンハッタンって菓子パンをよく食ってた
今では、恐ろしくて食えないというか、東京では売ってないし。
443病弱名無しさん:2010/04/16(金) 19:06:08 ID:vIJ0QpeBO
>>431
てゆうか、あなたは糖尿病なの?
444病弱名無しさん:2010/04/16(金) 19:27:03 ID:/iqfMBKI0
また顔を出してすいません。

>>443
発覚時の検査では空腹時血糖は240、HbA1cは10%台でしたよ。
バリバリの糖尿病でしょ。
医師からは「本当はこんな数値じゃねーな。もっと高いはず」
などと言われ、照れた記憶がありんす。
健康診断の指摘も無視してきた結果です。

うちのじいちゃんもインスリン注射してたし、遺伝も関係あるのかな。
あ、ばちゃんも介護施設で亡くなったけど糖尿を患ってたっけ。
445病弱名無しさん:2010/04/16(金) 19:32:57 ID:4k8Tjf8p0
>>428
レスしてくる根性の座り具合も凄いけど、
いまどき油を敵視してる姿勢に潔さを感じる。
446病弱名無しさん:2010/04/16(金) 19:47:49 ID:RPgOvfg3O
>>442
マンハッタンに銀チョコ、チーズデンマーク・・・・よく食べてたなw
アイスはもちろんブラックモンブランだったよ。
447病弱名無しさん:2010/04/16(金) 20:27:52 ID:H5joWB9v0
>>446
そうそう、おやつ代わりに、夜食にマンハッタン、
銀チョコも懐かしいなー。サンポー焼き豚ラーメン
2個は軽く食ってたしな。
5月に帰省するんだが、誘惑に勝てるかなー
448病弱名無しさん:2010/04/16(金) 20:30:35 ID:vIJ0QpeBO
>>444
マジっすか!
いったいどうやって無投薬でそこまでコントロールしてるの?
449病弱名無しさん:2010/04/16(金) 20:40:48 ID:mebqwB9e0
ミネラルウォーターばっかで飽きてきた
炭酸水でも飲むか
しかし味が無いですな
450病弱名無しさん:2010/04/16(金) 20:59:00 ID:b+IMl73c0
去年12月の定期健康診断で空腹時血糖値125だったのが、
今年3月に頻尿で検査受けたら空腹時260、A1c11.6で糖尿判定。
即刻入院&インスリンっていうのを断ってはや1ヶ月。
いまは空腹時90前後、食後2時間時点で120〜150、寝る前100前後で安定してきた。やればできる。
451病弱名無しさん:2010/04/16(金) 21:08:07 ID:RPgOvfg3O
>>447
在住の俺より辛いだろうけど耐えれw
マルタイ棒ラーメンも見るだけにせないかんばいw

>>449
セブンイレブンの炭酸水はおいしいよ!500mlで88円だよ。お試しあれ
452病弱名無しさん:2010/04/16(金) 21:11:08 ID:NBwk4kDuO
>>447
朝にどれか一個とか2個程度ならいいような。
453病弱名無しさん:2010/04/16(金) 21:15:31 ID:/iqfMBKI0
>>448
ごめん!!
いつもはセイブルを飲んでるよ。
さっき、セブンのパンを食った時は薬を飲まなかっただけで
普段はきちんと飲んでる。
誤解させる書き方ですまない!

ちなみに医師からは
「食事制限と運動が出来てれば薬は夜だけに減るかも」って言われた。
>>450も書いてるようにやれば出来る。
おれも入院を強くすすめられたけど通院のみでここまでになった。
がんばろう!!
454病弱名無しさん:2010/04/16(金) 22:02:51 ID:RQBbp6cr0
>>435
チップスターが手元にあるんだが食べようか食べまいか迷ってる
455病弱名無しさん:2010/04/16(金) 22:03:57 ID:b+IMl73c0
450だけど毎日1時間ウオーキングしてた。
10何年か以上まえに買って数回使っただけで放置してたランニングマシンがやっと役にたった。けど1ヶ月で壊れちゃったので、きょうクロストレーナー注文した。
仕事の関係で帰宅が不定期なんで自宅でできるトレーニング用。
456病弱名無しさん:2010/04/16(金) 22:04:31 ID:H5joWB9v0
>>454
食べたあと、ころ合いはかって2万歩くらい歩けば被害は最小限に食いとめられる
457病弱名無しさん:2010/04/16(金) 22:09:28 ID:W8dMqG7U0
おやつとテレビとエアロバイクをワンセットにすると便利だよ。
458病弱名無しさん:2010/04/16(金) 22:23:04 ID:qRmctNVm0
>>454
当方、2型でhba1c5.0、空腹時血糖85〜90の者だが、
チップスター(炭水化物30g程度のやつ)で実験したことがある。
朝一でチップスターを接取して、食後1.5〜2時間程度で、
病院で血糖値を測定すると、107くらいだった。
二度同じことをやっても、測定された血糖値は110弱くらいだった。
糖質を脂質でカバーすると、確かに血糖値は急上昇しにくいみたいだ。
459病弱名無しさん:2010/04/16(金) 22:28:02 ID:sTF1FGIM0
>>458
「中華料理は血糖値が上がりにくい」という話があるが、
あれも、中華料理に多い油のおかげかな???

糖尿発覚して以来、食べてないチャーハンいってみるかな。
460病弱名無しさん:2010/04/16(金) 22:48:52 ID:rKXLB2hj0
外食でのチャーハンはあまり勧められないよ
油もよくないし
安いお食事処では中国産食材使ってる恐れがある
野菜の農薬問題もあるし・・・

なにより恐ろしいのは「偽塩 中国」で検索してくれ
あと中国では下水から廃油すくって油を再利用してるちゅー話だ

ファミレスやピザ屋なんかでも中国産冷凍食材の使用率は高いが
中国工場で半完成の冷凍食材なんかには偽塩や下水油が
混じってる可能性がある
あと中国人作業員の半分は結核やB・C肝炎もちだし
中国農民はうんこして手でお尻拭いて、しかも手は洗わない文化圏だ

ここ数年で都市部では中国人のいる店が増えてる。自炊が一番だよ
461病弱名無しさん:2010/04/16(金) 22:50:16 ID:NUwPMpgb0
中華料理ってたいてい砂糖どっさり使ってるんだよ
味付けはもちろんタレや味噌にもたっぷり
462病弱名無しさん:2010/04/16(金) 23:02:21 ID:+A3N+ScE0
>>460
支那人やチョンの衛生管理に関する意識が低いことは確かだね
でも外食の炒飯と結びつけるのにはちょいと無理があるなぁ
逆に消毒液べとべとのコンビニ炒飯の方が危険な気もする
もともと支那人やチョンがいるような店には喰いにはいかないけどね

自作炒飯で計ってみた(当方A1c5.9% セイブル服用)
白米150g 卵1個 サラダ油大さじ1 豚肉30g ネギ1/5本
塩こしょう少々 醤油小さじ1
空腹時:85
1時間値:157
2時間値:138

確かに白米で食すより上がらなかったわ
463病弱名無しさん:2010/04/16(金) 23:24:15 ID:eq+QS7aC0
HbA1cが7.9%から5.6%に下がった
早くインシュリン注射から開放されたい
464病弱名無しさん:2010/04/16(金) 23:27:33 ID:BrBYsBz6P
玄米で、尚且つ脂肪にならない油でチャーハン作ったら
カロリーも控えられるし血糖値も白米よりは上がらずに済むかな
465病弱名無しさん:2010/04/16(金) 23:31:20 ID:H5joWB9v0
冷蔵庫に入れてた玄米(固め) シーフードミックスと一緒に炒めて
醤油を少したらす。米がさらに硬くなるまで炒める、結構香ばしくて好き
466病弱名無しさん:2010/04/16(金) 23:31:54 ID:rKXLB2hj0
都内のビルのお勤めしてる人の話を聞いてどれだけ水槽が汚いとか
ビルに入ってる高級中華屋の調理場の野蛮さ不潔さを聞いて
できるだけ外食は避けたいと思うようになったよ
それでも10年ぐらい前の日本人経営のビルだから、定期的に整備や
清掃入ってたが害人経営だとどんなになってるか想像もつかないな
467病弱名無しさん:2010/04/16(金) 23:41:39 ID:WpHPI3yq0
血糖値あがらないような自炊料理だと
病院で計った二時間後血糖値が70とかなんだが、(現在A1cは5.5)
白米250gを主食にしたら自己測定だが一時間後230二時間後160だった。
会社の飲み会とか付き合いで外食する時用として
血糖値があがりにくくなる薬とか、
血糖値が下がりやすくなる薬とか処方してくれって言ったら
してくれるかな?
468病弱名無しさん:2010/04/16(金) 23:49:29 ID:73A6r9QjO
ミキプルーン食べてる方いますか?
469病弱名無しさん:2010/04/16(金) 23:51:21 ID:VgGW8mxW0
ミキプルーンは食べてないけど、あれメチャメチャ評判悪いね。
470病弱名無しさん:2010/04/16(金) 23:52:12 ID:9ITCWEhw0
歩くときに歩数計が欲しくなった
使ってる人がいたらお薦めを教えて欲しい
つーか営業職だった頃は、1時間ぐらいは軽く歩いていたんだけど
今は毎日机に座って過ごしてるからどれぐらい歩けてるのか気になる
471病弱名無しさん:2010/04/17(土) 00:19:51 ID:tk9DKs1VO
>>469
評判悪いか・・・血管に良いとか言って勧められたもんで。良かったらどんな悪評かを教えてもらえませんか?
472病弱名無しさん:2010/04/17(土) 00:42:55 ID:2r5BzEyP0
アルファリポ酸ってのが血糖下げるのに良いらしいな。
人によっては低血糖で昏睡になるくらい。
473病弱名無しさん:2010/04/17(土) 00:48:46 ID:CXy7pfo70
血糖値を下げるのは下半身の筋肉を動かしてあげればいいんだよ。
俺はウォーキング、ジョギング、スクワットやってる。
金がかからなくて良いよ。薬物療法も無くなったし。
474病弱名無しさん:2010/04/17(土) 01:12:28 ID:nr6DCbMPP
寒くてとてもウォーキングする気が起こらない…
駅まで1キロ歩くので精一杯
減量して身体から肉が無くなった&野菜ジュースばかり飲んでたら
めっきり寒がりになってしまった
早く暖かくなってくれ
475病弱名無しさん:2010/04/17(土) 01:21:12 ID:2r5BzEyP0
>>474
俺とおなじだ。
俺も寒がりになっちゃった。
476病弱名無しさん:2010/04/17(土) 01:42:55 ID:tk9DKs1VO
俺はミキプルーン朝、晩飲んでるが血糖下がった
477病弱名無しさん:2010/04/17(土) 01:43:36 ID:Vq7IEcc90
体重30kgも減れば寒くなるよね(´・ω・`)
478病弱名無しさん:2010/04/17(土) 02:50:14 ID:SG478yHL0
今日の晩御飯は居酒屋で外食だったけど、
やきとり・サラダ・刺身・豆腐などたらふく食べて、
炭水化物は鶏の竜田揚げ二個分の片栗粉と
ネギトロ細巻き4センチほど一個、チョコ一粒。
食前の空腹時血糖値は89だったけど、
食後一時間半の血糖値は112。
満腹感からいえば、180超えてる感覚だったけどね。
つくづく、炭水化物の影響力は大きいと思った。
479病弱名無しさん:2010/04/17(土) 04:08:40 ID:Y8G+gXWD0
>>459
>中華料理は血糖値が上がりにくいという話があるが

チャーハンは論外だが、牛肉とピーマンの千切り炒めC(炭水化物)=7.5g
エビのチリソース煮C=7.5g、八宝菜C=9.3g、豚肉の広東風煮込みC=4.8g
蟹の卵入りふかひれスープC=2.2g、ちなみに、五目焼きそばC=77.9g!!

菓子パン食べて血糖値上がらないと言ってる人には何の参考にもならないだろうが・・・

中華はおれにも食えそうだw
480病弱名無しさん:2010/04/17(土) 04:28:01 ID:Y8G+gXWD0
ミキプルーン=「連鎖販売取引」(いわゆる『マルチ商法』)
481病弱名無しさん:2010/04/17(土) 08:19:53 ID:CXy7pfo70
>>477
言えてる!
分厚い脂肪着を1枚脱いだ感じだからな。寒いわけだ。
と言う俺もそうなんだよ・・・
482病弱名無しさん:2010/04/17(土) 08:33:16 ID:tk9DKs1VO
>>480

マルチでも効果あれば良いけどね♪ 便秘、冷えが解消したけど糖尿に効くかは・・・
483病弱名無しさん:2010/04/17(土) 09:16:27 ID:A+Qzt7cI0
マルチであれ何であれ劇的に血糖値が下がるなんつーものがあったら
医療側がもっと利用してるだろうなぁって思うよ
484病弱名無しさん:2010/04/17(土) 09:16:45 ID:vbQMuLIIO
>>478
その後、数時間にわたってジワジワ血糖値が上昇とかないの?
485病弱名無しさん:2010/04/17(土) 09:50:15 ID:C4otTIXwO
俺も寒がりになったけど、減量したのが関係してるのか・・・
ちなみに今年は花粉症もほとんど出なかった!
毎年ひどい鼻詰まりになるのにな。
糖尿との因果関係あるのかな?
486病弱名無しさん:2010/04/17(土) 10:08:30 ID:n+k6jU4tO
みんな正解
どうせみんなも今までは冬でも薄着してたんだろ
俺は少なくともそうだったが、4月にまだ冬服のままなのにこれだけ寒く感じるのは堪える(´;ω;`)
84キロまで下げたけどつまり俺は10キロは天然の肉のコートを脱いでしまったわけだ
487病弱名無しさん:2010/04/17(土) 10:30:42 ID:+UfVTa2x0
糖尿判定でて1ヶ月毎日運動と食事コントロールやってる。
血糖も体重も効果でてるのは嬉しいけど、10年前にもっと強くいってくれるひとがいたらな。こうなる前におなじことやってれば・・・。
488病弱名無しさん:2010/04/17(土) 10:40:05 ID:n+k6jU4tO
デブは人頼みにしてもダメだ
強くいってくれる人がいたところで当時の自分が聞くわけがない
結局糖尿由来の自覚症状が出たりして危機感出たからやれただけ
俺みたいに無投薬で食後でも尿糖も出なくなったくらい軽症なら運がいい
痺れが出始めてやっと危機に気づく人間も多いでしょ
489病弱名無しさん:2010/04/17(土) 13:06:28 ID:SG478yHL0
>>484
細かくはかってないから、二時間後、三時間後は分からないけど、
食後一時間半の更に三時間半後(つまり食後五時間)は104だった。

>>488
それは言えてるね。少なくとも自分はそうだw
喉の渇きが出た時点でもう初期は過ぎてるらしいけど、
それほど支障がないからずっと放置してたし生活改善もしなかった。
それで喉が渇くから、糖質入った飲料ガブ飲みだったし。
490病弱名無しさん:2010/04/17(土) 13:28:20 ID:vbQMuLIIO
>>489
なるほど
糖質とらなかったら本当に血糖値って上がらないんだね
だから糖質制限だとヘモ値も低値安定するのか〜
ちなみに1日トータルで何グラムの糖質をとってるの?
491病弱名無しさん:2010/04/17(土) 13:33:31 ID:C4otTIXwO
確かに2型は自己責任だけど、俺が数年前に健康診断で異常が出た時も
合併症について強く言ってくれる先生はいなかったな。
透析や失明、手足の切断なんて聞いてたらもっと積極的に治療をやったかも。
責任転嫁はよくないが、合併症などについて
きちんと説明してくれる医師に当たらなかった時点でアンラッキー。
自分のことも恨むが、ときどき当時の医師も恨むおれがいる。
492病弱名無しさん:2010/04/17(土) 13:44:05 ID:vbQMuLIIO
2型は遺伝的要素が強いって医者が言ってた
皆さんも身内に糖尿病の人がいますか?
493病弱名無しさん:2010/04/17(土) 14:02:04 ID:n+k6jU4tO
>>492
全くいない
内臓疾患の家系でもない
だからこそ俺は軽症で済んだのかもしれない
そんな家系で糖尿になったのは問題だが
75キロまで落としたら医者も行かずに済むんだろう、一生糖質は控えめにして生きるが
494病弱名無しさん:2010/04/17(土) 14:46:47 ID:2r5BzEyP0
>>492
ウチは居ないと思ってたら、親戚の法事で集まった時にいとこ二人が糖尿だった。
二人とも会社経営で贅沢したんだろうな。
495病弱名無しさん:2010/04/17(土) 14:52:46 ID:H1WLfYQl0
コントロールが上手く行ってる人の食事前の血糖値ってどれぐらいなの?
食事の間隔が6時間ぐらい開いてるとして
496病弱名無しさん:2010/04/17(土) 15:07:29 ID:SG478yHL0
>>490
いま、糖質ほとんどとってない・・・栄養士にももっと摂れって言われてるけど。
基本的にご飯やパンは食べなくなってるし、お菓子などの砂糖類もまず食べてなかった。
時々外食した時には、ご飯ちょこっと食べたりするけど。
最近はストレスためないために、チョコやオールブランの甘いやつを少し食べる時もある(C20g位かね)。

>>491
気持ち分かる。うちの親も糖尿病なんだけど軽いため、すごい無知だよ。
自分で調べない親もいけないんだけど、老人はネット使わないし情報弱者だし、
医者がもうちょっと指導してくれてもいいのにって思う。
自分がパンに野菜とハムとチーズ挟んで食べようとしたら、「あぁっ、糖尿病重いのに
そんなカロリー高いもの食べるな!パンだけにしとけ!」とか言ってるしw

>>492
両親共に糖尿病。でもその親族たちに糖尿病患者はいない。
497病弱名無しさん:2010/04/17(土) 15:25:31 ID:2i8JC1MgO
<<496
どうせ口いっぱいにパンを頬張ってたんだろwww
偉そうにアホか!
498病弱名無しさん:2010/04/17(土) 15:43:40 ID:SG478yHL0
>>497
???
499病弱名無しさん:2010/04/17(土) 15:44:19 ID:CXy7pfo70
>>492
俺の母方は糖尿病だらけ。コントロールが悪く失明1人、透析1人
足切断2人。父方の兄弟は9人いたが、4人しか生きてない。ガン、
脳疾患、心疾患、自殺。もう俺なんか生きた心地がしないよ。
500病弱名無しさん:2010/04/17(土) 15:48:06 ID:laQFKeCSO
>>496
俺の親もそうだよ orz

親父は医者に言われるようにカロリー制限+投薬で、俺は糖質制限で無投薬なんだけど、肉とか油を敵視しまくる親父に困ってるねw
山盛り食べてるわけでもないのに、肉食べるな油多過ぎってうるさいうるさいw
無投薬なことと、HbA1c見せてもこれだからな。
501病弱名無しさん:2010/04/17(土) 16:03:21 ID:Pej+UMXuP
497 名前:病弱名無しさん[sage] 投稿日:2010/04/17(土) 15:25:31 ID:2i8JC1MgO
<<496
どうせ口いっぱいにパンを頬張ってたんだろwww
偉そうにアホか!
497 名前:病弱名無しさん[sage] 投稿日:2010/04/17(土) 15:25:31 ID:2i8JC1MgO
<<496
どうせ口いっぱいにパンを頬張ってたんだろwww
偉そうにアホか!
497 名前:病弱名無しさん[sage] 投稿日:2010/04/17(土) 15:25:31 ID:2i8JC1MgO
<<496
どうせ口いっぱいにパンを頬張ってたんだろwww
偉そうにアホか!
502病弱名無しさん:2010/04/17(土) 16:14:27 ID:qqPpaPcT0
>>500
俺ん家が覗かれたのか?!と思った。

ウチの父も全くおんなじで白い主食は脂質が少ないから健康的という
イメージを払拭出来てない。週一ペースで食べてるカレーも懸命に
肉をハジいてるし・・・。そんな努力も虚しい結果(投薬下でヘモ値6.5%
前後)を「主治医の御蔭で維持出来てる」と日々勘違いしてるようだし、
お手上げな状態だ。(6.5%以下をキープ出来てると主治医はベタ褒めする
らしい・・自分の腕じゃ関の山だからだろう)

因みに息子は無投薬の糖質制限で直近のヘモ値4.8%
503病弱名無しさん:2010/04/17(土) 16:30:09 ID:k45IqMWA0
血糖コントロール良好でも
足の冷えや違和感が出ていれば全てアウト。残り寿命は10年しかない

患者は全身の動脈硬化をきたしている
10年で何らかの合併症により過半数が死亡する。
閉塞性動脈硬化症(ASO)
504病弱名無しさん:2010/04/17(土) 16:30:17 ID:laQFKeCSO
親父は親父でそのやり方をやってればいいのに、他人にまで指導したがるんだよねw

結果見せてもお構いなしだから、食事のたびにあーそーねー注意するわーって聞き流してるよ。
505病弱名無しさん:2010/04/17(土) 16:41:27 ID:ZQyJh/nX0
年取ってくると、自分の中の常識を覆すようなことはしなくなるのさ。
自分が今まで積み重ねてきた人生そのものを否定されてるように感じるんだろう。
赤の他人なら勝手にやって勝手にくたばれで済むけど
家族相手だから、さすがにどうにかしようと言う気持ちになるから困りものだな。
506病弱名無しさん:2010/04/17(土) 17:09:44 ID:yYdG89y90
>>467
>血糖値があがりにくくなる薬
俗に言うα−グルコシダーゼ阻害薬かな。
ベイスンやグルコバイだったら簡単に出してくれると思う。

>血糖値が下がりやすくなる薬
速効型食後血糖降下薬?
自分はグルファストしか知りませんが、10年位診て貰っていた普通の内科医師に
「外食する時用の頓服使用で」とお願いしたら、「そんな使い方をする人には出せません」と断られた。
院内で医者を専門医に替えて貰い、再度のお願いをしたら1ヶ月分として処方してくれた。
1日3食分×30日=90錠。
翌月からは「殆ど飲んで無いので要りません」と断りました。
月に1〜2錠の使用頻度なので、3〜4年分は有るかな。

効果は人それぞれらしいです。
自分の場合、少しは効果が出ていると思います。
それでもグルコバイとグルファストを使ってラーメン完食2時間後で180〜250位。

最近のA1cは5.5〜5.8位です。
507病弱名無しさん:2010/04/17(土) 17:17:05 ID:2r5BzEyP0
>>503
そうかあと十年か。
長生きしたいと思わんが残された家族のことを思うと辛い。
508病弱名無しさん:2010/04/17(土) 17:21:48 ID:5vWL/rhB0
セブンイレブンの炭酸水って「セブンプレミアムzeroカロリーサイダー」というのでしょうか?
509病弱名無しさん:2010/04/17(土) 17:31:48 ID:laQFKeCSO
>>508
炭酸水としか書いてなかったような・・・でもセブンイレブンの商品なのは間違いないよ。
冷えたの飲んでるけど、昔の炭酸水と違っておいしいよ!
510病弱名無しさん:2010/04/17(土) 17:34:55 ID:tk9DKs1VO
>>507

10年も・・・という感じもするが。鬱になりそう
511病弱名無しさん:2010/04/17(土) 17:58:04 ID:SG478yHL0
>>507
そんなの人それぞれだと思うよ。
しかも503には「過半数」と書いてある。
その中には全く生活習慣見直さない人も含まれてるし、
高齢者も含まれてる。
高齢者は抵抗力や体力低いし、若い頃に発症した場合は今ほどの
進んだ医学治療を受けてない可能性や放置の可能性が大きい。
若いし摂生してるのに10年以内に死ぬ人の統計を見てから
諦めればいいと思う。
今は大切な家族のためにも、ひたすら摂生して歩くことだけだよ。
少しでも寿命長くして、糖尿病の特効薬発見に期待しよう。
512病弱名無しさん:2010/04/17(土) 17:58:41 ID:laQFKeCSO
根拠もなく断定してるのをいちいち気にする必要はないよ。
そんなことより今は体調管理だけ気にすればいいと思う。
それが糖質かカロリーかカーボかは、各人の好きなようにってだけだよ。
513病弱名無しさん:2010/04/17(土) 18:03:14 ID:ZQyJh/nX0
>>507
まぁ10年以内に必ず死ぬというわけでもないし、
>>503のソースが何なのかもわからんし
出所不明の情報でそこまでヘコむこともなかろ。
家族を残して逝くのがつらいと思うなら
生きてるうちにやれるだけのことをしてやりゃいいのさ。
金の面やら精神的な面やらでね。

糖尿だろうがなかろうが、人はどうせ死ぬんだ。
運が悪けりゃ瓦が落ちても人は死に、
運が良ければ毒を食っても生き延びると昔の人はいっていたぞ。

健康な人間でも今日の夜、コンビニ行く途中で
事故で死ぬことだって十分あるんだしな。
そういう突発死に比べりゃ、予測が出来る分マシだと思おうぜ。
514病弱名無しさん:2010/04/17(土) 18:27:55 ID:Y8G+gXWD0
>>513
ぽっり死ねたらいいが家族に迷惑かけたくないW
515514:2010/04/17(土) 18:30:19 ID:Y8G+gXWD0
ぽっり×ぽっくり○
516病弱名無しさん:2010/04/17(土) 18:34:10 ID:ZZHTBr8S0
糞婆のレス乞食に相手にすんなよ
てゆーか主食のキャベツ一個400円
たけえw
517病弱名無しさん:2010/04/17(土) 18:35:02 ID:063Pq2Af0
その10年なんたらが事実だとしても、
この先、医療の分野はどんどん発展するし、
他にも色々あるだろうから期待した方がいい。
518病弱名無しさん:2010/04/17(土) 18:41:25 ID:k45IqMWA0
ほとんどの欧米諸国で、アテローム動脈硬化は主要な病因および死因です。
米国だけでもアテローム動脈硬化による年の死亡者数は100万人近くと、癌による死亡の2倍を占めています。
医学の著しい進歩にもかかわらず動脈硬化はほかのすべての原因を合わせたよりも多数死亡の原因となっています。

動脈の内膜にコレステロールなどの脂肪からなるドロドロした粥状物質がたまってアテローム(粥状硬化巣)ができ、
次第に肥厚することで動脈の内腔が狭くなるといわれています。
アテローム動脈硬化では普通、動脈内腔が70%以上狭められるまで症状はみられません
つまり冷えやしびれがでるときは動脈は手遅れで半分以上詰まってます
足の動脈だけでなく、全身の、つまり腎臓の糸球体も分厚く硬化してます、ひどくなると透析になります
動脈硬化といいますが小学生から始まり老人になるまでじょじょにつまっていきます。それが若くして悪化したら
長く使うべきものを壊してしまったと言うことで医学では治療は不可能
寿命です
519病弱名無しさん:2010/04/17(土) 18:45:16 ID:5vWL/rhB0
>>509
そうなんですか、間違って買ってしまったw
今度探します、ありがとうございます
520病弱名無しさん:2010/04/17(土) 18:47:47 ID:063Pq2Af0
炭酸水はこれですね。私もたまに飲んでる。
http://www.7premium.jp/products/detail.php?product_id=170
521病弱名無しさん:2010/04/17(土) 19:49:20 ID:eVC7fyB90
多分美味しいのは、その下のレモン風味の方。どっちも近くのセブンだとあんまり見かけない。売ってたら買うのに。
522病弱名無しさん:2010/04/17(土) 19:50:19 ID:UFkaCIjy0
>>503はいつもの…
断定のなかに憶測が混じってる方ですねw
523病弱名無しさん:2010/04/17(土) 19:53:15 ID:Vznj97n+0
>>470
http://www.tanita.co.jp/products/calorism/index.html

おれは、これる使ってる。値段5,000円前後と少々高いけど
色々見れる。
524病弱名無しさん:2010/04/17(土) 20:04:48 ID:k45IqMWA0
そこまでいうなら、動脈内腔が70%以上狭められた末期動脈硬化患者の全身を
一発で治療する薬なり手術なりを紹介してね
ないからアメリカの医学でも苦しんでるのでは?腎臓がつまって透析になった
人がなおったというはなしは聞かないしぃ
525病弱名無しさん:2010/04/17(土) 20:08:32 ID:ZZHTBr8S0
うるせえな
死ぬのはお前ダケーw
526病弱名無しさん:2010/04/17(土) 20:16:05 ID:7tYZH6Po0
足の冷えか。
まあ寒い日なら誰でも足くらい冷えるわな。
527病弱名無しさん:2010/04/17(土) 20:19:50 ID:k45IqMWA0
必死なるとこみると、もうあんたの足はシビれてるねー
動脈にドロが8割も詰まってる
もう人間として終りだな。インスリン打とうが手術しようが
あと寿命は10年。
これは逃れようのない現実
脂や肉を一切絶って毎日フルマラソンしても
どうやっても一旦動脈に詰まったヘドロは取れない。

絶望したければ
閉塞性動脈硬化症(ASO)で検索しなさい
528病弱名無しさん:2010/04/17(土) 20:30:46 ID:ZQyJh/nX0
>>527は何という凄腕のエスパーだっ…!?
ネットの書き込みだけで相手の動脈のつまり具合、
果ては寿命まで10年と断言するとは、
こんなスレにすごい預言者が現れたぜ。
>>527は間違いなく卑弥呼の生まれ変わり。
世が世なら統治者として世界を率いるレベル。
とりあえず拝んでおこう。(  ̄人 ̄)ナムナム
529病弱名無しさん:2010/04/17(土) 20:36:35 ID:H8h7dqiPO
インスリンを静脈注射(血管)したら、よく効きそうだな

検索してクグってみたが
詳細に書いてるサイトが見つからなかった
530病弱名無しさん:2010/04/17(土) 20:37:37 ID:0km1UZuT0
そりゃみんな死ぬだろ、そのうち
世の中の死人は糖尿じゃない人間の方が多いがなー
531病弱名無しさん:2010/04/17(土) 20:38:49 ID:7g6CYkCFO
糖質制限みたいなイカれたことしてたら十年以内に死ぬるよ

医者の言う事聞きなさい!!
532病弱名無しさん:2010/04/17(土) 20:57:59 ID:ZZHTBr8S0
最近の糞婆はネタも切れて本当につまらない
まだぁゃιぃソースを色々引っ張ってきて
俺ら糖質制限派に敢然と立ち向かって来てたころの方が面白かった
いちいち完膚無きまでに論破されたが(笑)
533病弱名無しさん:2010/04/17(土) 21:12:30 ID:7tYZH6Po0
>>532みたいなのは糖質制限派にとってはマイナス要因なんじゃないか?
534病弱名無しさん:2010/04/17(土) 21:15:18 ID:2r5BzEyP0
>>527
>閉塞性動脈硬化症
http://ja.wikipedia.org/wiki/閉塞性動脈硬化症
これね。
もうどうでも良くなった。
ラーメンでも肉でも食いまくるわw
535病弱名無しさん:2010/04/17(土) 21:22:08 ID:1dqV7FgI0
このスレ住人は糖尿病専門医・外来がかかりつけですか?
他持病で検査したら糖尿病と診断されたのですが、そこは専門医ではないの
で大学病院の糖尿外来か開業医の専門医に行くか迷ってます。。。
皆さんは何を決めてにして、かかりつけを選びましたか?
教えて頂けたら参考になります。
536病弱名無しさん:2010/04/17(土) 21:22:08 ID:oLnmHA9N0
糖尿病の三大合併症ってなんだっけ?

若ハゲ、インポ・・・


あと一つなんだっけ?


38でこの二つ発症してる俺って。
537病弱名無しさん:2010/04/17(土) 21:45:46 ID:ZQyJh/nX0
>>535
俺は開業医。糖尿、というか代謝関係の専門医で
HbA1cの測定結果が即日で出せる所が近場にあったから。
大学病院は紹介状がないと初診料が高い場合がある、
デカい病院だからそれ相応に混む、
あと何より近くになかったから選ばなかった。
でかい合併症があるとか、そういうのじゃない限り
わざわざ大学病院選ぶメリットもないんじゃないかな。
538病弱名無しさん:2010/04/17(土) 21:51:37 ID:k45IqMWA0
閉塞性動脈硬化症(ASO)で検索した?
残念だが10年以内に過半数が死ぬとかいてあったろ?

寒さで血管が収縮すると末端の血の流れが3割ほど悪くなるから
寒い地方の人は南の方の一年中暖かい地方に転居すれば
寿命が伸びるかもしれん
あとアスピリンが有効らしいな

俺の忠告はここまで
あとは死ぬまでの10年間に自分で動脈硬化の治療法究明してくれ
血管を8割詰まった泥をどう掻き出すかさ
539病弱名無しさん:2010/04/17(土) 21:52:18 ID:Vznj97n+0
>>535
総合病院の専門外来(糖尿病・代謝内科)に駆け込みました。
専門外来は担当医の担当曜日が週1日〜2日くらいが普通で、めちゃくちゃ混む、待ち時間も長い検査結果は即日
開業医の専門医はクリニック系が多く、血液検査の結果等が即日出ないところもある。
おそらく、どっちもそんなに変わらないと思うけど、自分の生活に合った(近いとか、忙しくで
休日診療が望ましいとか)スタイルで決めたほうがいいよ。

後、このスレに書かれている療法は自分に合えば採用すればいいし、合わなかったら軽く流せばいい。
書き込んで罵倒されても、軽く流すように、相手しちゃだめだよ。


>>536
心臓停止、頭の血管プチーン、失明
540病弱名無しさん:2010/04/17(土) 21:54:11 ID:CRsW56NV0
>>538
お前糖尿病か?
541病弱名無しさん:2010/04/17(土) 21:59:20 ID:Vq7IEcc90
糖尿病かどうかは知らんがメンヘラなのは確定
542病弱名無しさん:2010/04/17(土) 22:11:18 ID:n+k6jU4tO
糖尿病と自己診断してからはや20日、その内の17日は晩飯が全粒粉のパスタだ
意外にパスタって飽きないものだぜ
味付けもバジルソースだけなのに
543病弱名無しさん:2010/04/17(土) 22:12:03 ID:7g6CYkCFO
動脈硬化って血液検査でわかるの?
544病弱名無しさん:2010/04/17(土) 22:12:58 ID:C4otTIXwO
晩めしの1時間後に血糖測定したら67だった。
薬を飲んだからってこんな下がったことないのに。
もしかして食後30分して風呂(約30分)→風呂上がりに測定時したからか?
545病弱名無しさん:2010/04/17(土) 22:13:46 ID:n+k6jU4tO
んなもん怖ければコレストンでも買ってくればいいじゃないか
小さい瓶なら3000円で売ってる
546病弱名無しさん:2010/04/17(土) 22:23:25 ID:Vznj97n+0
コレステロールをすとーんと落とす意味でコレストンか?
どっかの試薬のコレステスト思い出した。
547病弱名無しさん:2010/04/17(土) 22:33:54 ID:H8h7dqiPO
血糖値のギネスで調べたら世界最高は2350らしい
548病弱名無しさん:2010/04/17(土) 22:41:35 ID:n+k6jU4tO
血がソース状態どころかジェル状なんだろうな
549病弱名無しさん:2010/04/17(土) 22:52:11 ID:Vznj97n+0
>>547
その状態で生きてるのか?
550病弱名無しさん:2010/04/17(土) 22:59:38 ID:nr6DCbMPP
動脈硬化が心配な奴はキレーションを試してみるのもいいかもね
ttp://www.kenko.org/clinic/chelation_02.html

今俺貯金してる
来年にはやってもらうつもり
今はミミズ酵素のサプリのみ
551病弱名無しさん:2010/04/17(土) 23:01:02 ID:K3b/SRtqP
まさに血液から砂糖が精製できるレベル
552病弱名無しさん:2010/04/17(土) 23:12:41 ID:2r5BzEyP0
>>538
>あとは死ぬまでの10年間に自分で動脈硬化の治療法究明してくれ
死ぬのは怖くない。
それまでに家族に何をしてやれるかが問題。
553病弱名無しさん:2010/04/17(土) 23:16:52 ID:nr6DCbMPP
俺も動脈硬化について語りたいんだけどスレが無いんだよな意外にも
554病弱名無しさん:2010/04/17(土) 23:47:29 ID:IWTvy2Hi0
>>548
俺発覚時、オシッコがドロッとしてたな。ガムシロップみたいな。
そのせいか、オシッコしたらチンチンが痛かった。
最初はテレビの健康番組やなんかでドロドロ血がどうこういう話聞いても
血がドロドロになんかなるわけないじゃないかと思ってたけど
今なら信じられるな。
アレ位のドロドロ加減の物が体内を流れてれば、そりゃあ血管痛むはずだわ。
555病弱名無しさん:2010/04/17(土) 23:54:24 ID:1SyPK5JO0
今日の晩ご飯

・16穀米(150グラム)
・厚揚げを焼いて醤油かけた奴
・キュウリスライスのサラダ(コールスロードレ)
・茶碗蒸し2杯


2時間後、136。 ひさしぶるに150を下回った、ひゃほー。
556病弱名無しさん:2010/04/17(土) 23:58:54 ID:683ocu2E0
外でカツ丼食べた
白ご飯半分一緒に食べてた他の人にあげた
大盛り頼んでた頃が懐かしい
557病弱名無しさん:2010/04/18(日) 00:08:59 ID:oLnmHA9N0
>>555
はい、ごくろうさん
558病弱名無しさん:2010/04/18(日) 00:28:25 ID:XWDLZFaT0
>>555
野菜もっと食べればもう少し下がらない?
キュウリだけで100g?
559病弱名無しさん:2010/04/18(日) 00:29:27 ID:nlaH+gMH0
さぁて、ランタスかまして寝るか、もう生活の一部、呼吸と同じ
打たないと一日が終わった気がしない。

就寝時インスリン打ってるやつは、忘れずに打てよ。
560病弱名無しさん:2010/04/18(日) 00:31:50 ID:/rfXYomT0
キュウリは2本スライスしたよ。
しかし、いま野菜が高くてかなわん、、、

もやしは値上がりしてないから、今度はもやし炒めかな。
561病弱名無しさん:2010/04/18(日) 00:39:40 ID:7vUpXQjU0
今日は一日家から出ないで朝昼晩チョコレートだけ食べて過ごした
なんか手足が痺れてる・・・・
562病弱名無しさん:2010/04/18(日) 00:39:48 ID:U6kug7Aw0
>>555
16穀米はいいよね。白米>玄米>>麦飯>十六穀米
563病弱名無しさん:2010/04/18(日) 00:39:57 ID:/rfXYomT0
きゃべつ 一タマ 400え〜ん♪ orz
564病弱名無しさん:2010/04/18(日) 00:43:09 ID:lCOwK7na0
>>562
玄米より十六穀米がいいんだ?
よかったら理由教えて下さい。
自分は米類では玄米や発芽玄米が最強だと思って(色々サイト調べてて)、
十六穀米うちにあるけど、玄米優先してたw
565病弱名無しさん:2010/04/18(日) 08:14:40 ID:HPUB+QlE0
玄米とかそこらへんが効果的って、
もしかして、白米より脂質が多いから?
中華料理が、血糖値あがりにくいのと同じ理由?
脂質は味方?
566病弱名無しさん:2010/04/18(日) 08:31:24 ID:8esy9kyf0
キャベツの高騰は頭が痛いな、ほんと。
当地、一玉350円。。。
567病弱名無しさん:2010/04/18(日) 09:20:50 ID:KVhdD6UX0
イトーヨーカドーネットスーパーでキャベツ98円だったよ、
一人一つ限りだけど。
7-11の炭酸水目当てで会員になったわ。
568567:2010/04/18(日) 09:21:43 ID:KVhdD6UX0
値段は地域によって差があると思う、念のため。
ここは東海地方。
569病弱名無しさん:2010/04/18(日) 09:26:05 ID:dGr5hv4o0
東京?は一弾500円とかニュースで言ってたな
当分高いらしいからレタスとかブロコリ混ぜるか
引きずられて高くなってるが
570病弱名無しさん:2010/04/18(日) 09:38:59 ID:b+xlwQ9oO
キャベツ値段高いが、中身がギッシリ詰まってないよな〜スカスカやで!
571病弱名無しさん:2010/04/18(日) 09:55:17 ID:G8xt/XwbO
糖尿病になってから(まだ発覚1ヶ月だけど)前菜の大切さと意義がよく分かった
イタリア最高
572病弱名無しさん:2010/04/18(日) 10:05:26 ID:jyl8M9Fh0
歩数計を付けて初めて通勤した片道6000歩
思ってるより歩いていたなあ
これでってことはやっぱ食い過ぎだったのかな
573病弱名無しさん:2010/04/18(日) 11:48:04 ID:mgjgivOa0
ウチんとこのキャベツも、何か白菜の出来損ないみたいな
縦に細長い、ヘンな形の中身スッカスカのキャベツで230円とかする。
たまにズッシリとした形のいいキャベツが並んだと思うと
398円とか、勘弁して欲しいわw
574病弱名無しさん:2010/04/18(日) 11:50:36 ID:0LLYOFbn0
サラダにもやしをいっぱいいれて我慢してる
575病弱名無しさん:2010/04/18(日) 12:10:32 ID:tSyIImUZ0
>>565
脂質は炭水化物の吸収を遅らせピークが後ろにずれるだけだからw
ともすると食後高血糖が長時間続くという結果にもなるので、その辺勘違いしないように。
576病弱名無しさん:2010/04/18(日) 12:16:03 ID:fxFh5XCk0
うちは実家で畑やってて助かった。
季節の野菜は買ったためしがない。

スーパー行ってないけどそんな高騰してんだぁ。
577病弱名無しさん:2010/04/18(日) 12:44:58 ID:amC/B9NbO
>>567
セブンイレブンの炭酸水すすめたかいがあるわw
あれ他のコンビニでも取り扱ってくれないかなー。セブンにしかないからなー。
578病弱名無しさん:2010/04/18(日) 13:24:16 ID:LgJQ+atw0
>>577
炭酸水って、味がないアレだよね?
メーカーによって何か違いあるの?
579病弱名無しさん:2010/04/18(日) 13:47:17 ID:amC/B9NbO
セブンイレブンのは不思議とおいしいんだよ。
騙されたと思って冷えたの飲んでみなよ。
俺はゼロカロリーコーラ飲まなくてよくなったもんな。
580病弱名無しさん:2010/04/18(日) 14:03:11 ID:fxFh5XCk0
そんでその炭酸水のはどんな効果があるのですか?
581病弱名無しさん:2010/04/18(日) 14:23:51 ID:XpV7yTOY0
ほんと百姓って税金誤魔化すわ野菜の便乗値上げするわでろくなやつらじゃないよな
こんなやつらら戸別所得補償で1戸あたり年間680万も補填するって民主党はなにかんがえてんだか
582病弱名無しさん:2010/04/18(日) 14:28:35 ID:xFIkcoFE0
まるで携帯厨のようだww
583病弱名無しさん:2010/04/18(日) 15:01:00 ID:amC/B9NbO
>>580
効果?喉を潤します。
何を期待してるの?ゼロカロリーコーラ飲むよりマシなだけだよ?
584病弱名無しさん:2010/04/18(日) 15:09:41 ID:cD8DZtqc0
いっつもおなじお茶とかミネラル水ばっかじゃ飽きるしね
炭酸で気分をチェンジできるのはいいこと
他のコンビニにもほしいねえ
585病弱名無しさん:2010/04/18(日) 15:37:46 ID:amC/B9NbO
そうなんだよね。
俺のウォーキングルートにはセブンイレブンじゃなくてファミマなんだよね。
他のコンビニやスーパーで販売してくれないかな。できれば88円以下w
586病弱名無しさん:2010/04/18(日) 15:49:39 ID:+O6VAkgO0
キャベツが高いってのはその通りだが
スカスカって文句は春キャベツというモノを知らない故か
もしかして
587病弱名無しさん:2010/04/18(日) 16:09:04 ID:5IJdDRwHO
キャベツ高いね…。
地方の俺の所でも1玉298円…。
だもんで、キャベツの替わりにワカメ食べたりしてる。
乾燥ワカメなら50gで250円位、1食当たり10〜15gだからコストパフォーマンスはまだマシ。
血糖値抑制効果もあるし、中国産なら100g100円程度。まあ、品質に問題有りそうだから俺は国産を食べてるけどね。
588病弱名無しさん:2010/04/18(日) 16:13:33 ID:fxFh5XCk0
>>583
そういうことか。
納得した。
589病弱名無しさん:2010/04/18(日) 17:01:08 ID:8KfCTN+O0
>>585
あの炭酸水は、セブン&アイ系列の大型スーパーでも
冷えてないのが売ってるよ。多分、そっちの方が安かったと思う。
私はそこでまとめ買いしてる。
590病弱名無しさん:2010/04/18(日) 17:04:47 ID:amC/B9NbO
>>589
ありがとう!探してみるよ!
591病弱名無しさん:2010/04/18(日) 17:24:00 ID:b+xlwQ9oO
>>587
だもんで〜って、長崎?鹿児島?
592病弱名無しさん:2010/04/18(日) 17:25:32 ID:SE2RIBbv0
コーラって、やっぱり、良くないのでしょうか?

593病弱名無しさん:2010/04/18(日) 17:40:32 ID:Lf8sisBS0
うちはクリスタルガイザーの炭酸水常備してます
色んなフレーバーがあるんで「甘くないファンタ」みたいでいい感じです。
しかし野菜高ですよね。日照時間のせいらしいけど、しばらく続くでしょうね。
昨日は、業務スーパーで野菜を仕入れしました。
業務スーパーでも高いって店員さんに文句言ってる人多かったですよ。
594病弱名無しさん:2010/04/18(日) 17:46:44 ID:XWDLZFaT0
キャベツは値段のわりには重量あるし、他の野菜よりも長持ちするから
このくらいでも十分適正価格だと思うけどな。
595病弱名無しさん:2010/04/18(日) 18:00:50 ID:amC/B9NbO
>>592
普通のコーラはダメだよ。カロリーゼロはどうなんだろうね?
でも前レス読むと、人口甘味料でもインスリン出るらしいから、たまに飲むぐらいがいいと思う。
596病弱名無しさん:2010/04/18(日) 18:38:22 ID:lCOwK7na0
野菜が高い時って、冷凍食品4割引とかで代用するといいかも。
もちろん全部冷凍食品ってのもアレだけど、栄養的には冷凍食品でも
大丈夫だって、栄養士が言ってた。
きのこ類、もっと安いと助かるんだけどな〜〜
597病弱名無しさん:2010/04/18(日) 19:50:04 ID:fxFh5XCk0
みんなは血糖値測定ってどのくらいの頻度で計測?
毎食前後?気が向いたら?
598病弱名無しさん:2010/04/18(日) 20:24:29 ID:I3nw4cv20
>>597
3日に1回、朝起きと夕食2時間後、あとは気になった時ランダム
ここんとこ30日平均130くらい
599病弱名無しさん:2010/04/18(日) 20:26:42 ID:YItvKNcS0
もうこのところ、さっぱり測ったことがない。
安い計測器はすぐ廃番になって、チップを買おうとおもっても廃番計測器のチップは
即、取り扱い終了になるし。

それに、根本的に、この糖尿とは残り一生のお付き合いになることだから、
その時その場の血糖値に一喜一憂しても仕方がない。
毎日、毎日、いかにして食療法を維持していくか、空腹感と飢餓感のはざまで
理性でガマンできる一杯一杯の努力をする。その場だけの血糖値を気にしていたら
何年何十年のスパンでは神経が持たないとおもう。

病院で、毎月測る血糖値と2ヶ月に一回の血液検査、もういまはそれだけ。
ここ半年くらいは、それでも空腹時血糖値100以下、A1cは4.6で安定している。
600病弱名無しさん:2010/04/18(日) 20:51:38 ID:qQbz+iHI0
A1cは安定してても、食後血糖値がバクハツしてたら意味ないから自己測定は大切だよ。
601病弱名無しさん:2010/04/18(日) 21:02:13 ID:/rfXYomT0
俺はペプシネックスを、毎日、1.5リットルボトルを空けてるぞう。ごくごく。
602病弱名無しさん:2010/04/18(日) 21:02:34 ID:YItvKNcS0
>>600
だから、そうおもうひとは、毎食毎食、計測しては一喜一憂すれば良い。
わたしは、それでは神経のほうが持たないとおもうからやらない。
その場その時だけの血糖値を気にしすぎて、ノイローゼや躁鬱病に
なってもツマラナイ。
603病弱名無しさん:2010/04/18(日) 21:04:34 ID:lCOwK7na0
医者から指示されてるのは、毎朝晩の食事前(空腹時)の二回。
それ以外に外泊時、体調悪い時、炭水化物摂りすぎたかもしれないと思った時など、
いつもと変化ありそうな時に適当に測ったりしてる。
604病弱名無しさん:2010/04/18(日) 21:07:19 ID:n9AwG30e0
>>600
ばっかじゃねーの
605病弱名無しさん:2010/04/18(日) 21:12:47 ID:0Yg2Ntst0
自己測定は、その場その場の血糖値を見て一喜一憂するのではなくて
何を食ったらどんだけあがるのか、自分は何をどれだけまでなら
食えるのかを大まかに判断するためにやるもんだと思ってる。
何をどれだけ食ったらグルコーススパイクの域に達するかとか、
そういう判断基準のためにするものだと思う。
俺も最初「む、今高い」「あ、今低い」とかだけ考えてたけど
そう思うだけでは何の役にも立たないことに気づいた。
606病弱名無しさん:2010/04/18(日) 21:30:04 ID:dGr5hv4o0
なんかペプシネ飲んで寝て起きると顔がテカテカしてる
怖いw
607病弱名無しさん:2010/04/18(日) 21:32:16 ID:yCqRg+Gi0
叔母が糖尿病で心臓の手術???をするらしいんですが
これはどれくらい進行してる状態なんでしょうか?
608病弱名無しさん:2010/04/18(日) 21:35:39 ID:n9AwG30e0
>>607
心臓の病変と糖尿病とは、直接関係はありません
609病弱名無しさん:2010/04/18(日) 21:48:46 ID:I3nw4cv20
>>605
そうだね、俺は定期的な測定と、後、これ食ったけどどのくらいなんだろ?あ、大丈夫みたい
こりゃ駄目だ。という判断に使う、あと、食後運動するとかなり下がるって事はわかった。
それと、人並みの食事内容はまだまだほど遠いって事もわかった。
610病弱名無しさん:2010/04/18(日) 21:49:56 ID:qQbz+iHI0
>>602 604 やっぱり年寄りは何言っても聞かないんだね・・・
611病弱名無しさん:2010/04/18(日) 21:50:38 ID:xKp2EXyP0
>>600
この人馬鹿なのか
それとも釣りなのか
釣りなら死ね
そうじゃないのなら頭悪すぎる
612病弱名無しさん:2010/04/18(日) 21:52:30 ID:/rfXYomT0
今日の晩ご飯

・16穀米(150グラム)
・なすの炒め物
・かつおのたたき
・イシイのハンバーグ

2時間後、151でーん。
613病弱名無しさん:2010/04/18(日) 21:53:38 ID:I3nw4cv20
>>612
落ち着いてるな。でも、生野菜が足りない!
614病弱名無しさん:2010/04/18(日) 21:55:13 ID:u/FkfqJjO
糖質1グラムで食後血糖値が2型で3、1型で5、健常者で1あがるって言うよね
それってピーク時のこと?
615病弱名無しさん:2010/04/18(日) 22:05:56 ID:fxFh5XCk0
>>612
服用してる薬はあんのかい?
616病弱名無しさん:2010/04/18(日) 22:08:48 ID:PqXx75rWP
>A1cは安定してても、食後血糖値がバクハツしてたら意味ないから自己測定は大切だよ

食後血糖値がバクハツ状態でA1Cが安定することあるのか
境界型って、検診のとき空腹時血糖が基準値内にあるのにA1Cが高かったりして発見されるんじゃないの?
俺よく分からーーーーーーーん
617病弱名無しさん:2010/04/18(日) 22:11:42 ID:/rfXYomT0
>>613
もやしは買ってきてあるんだww

>>615
インスリン20単位打ってるし、食後メデット2錠のんでるよ。
痩せればもっと成績良くなるんだろうけどなあ、
いま標準体重+10キロあるからなあ。www
618病弱名無しさん:2010/04/18(日) 22:13:22 ID:I3nw4cv20
おれは、食後高血糖よりも、空腹時の低血糖の方が怖い。
619病弱名無しさん:2010/04/18(日) 22:30:30 ID:DTSMi8T5P
いっそ野菜は青汁で摂った方がいいかもしれないね
リンゴジュース混ぜて飲むと美味いよ
620病弱名無しさん:2010/04/18(日) 22:33:37 ID:7kBc9ToFO
せっかく血を沢山絞りだしたのに測定エラー多くて超むかつく
621病弱名無しさん:2010/04/18(日) 22:36:55 ID:/rfXYomT0
俺の計測器は、この4ヶ月、一日2回計ってるけど、
計測エラーは一度も出てないよ。<ワンタッチウルトラ
622病弱名無しさん:2010/04/18(日) 22:38:31 ID:0Yg2Ntst0
>>616
俺も良く分からんけど、食後一時間で血糖値がめちゃくちゃあがって
二時間で正常値に戻る、とかいう極端な動きをする人ならありえるかも?
A1cが数ヶ月の平均血糖値を示すものというのを
額面通りに捉えるなら。
一日24時間のうち、血糖値が21時間は正常値で3時間だけ高値なら
「平均で言えば」普通の範囲に収まるのでは。
そんな簡単な話じゃないとおもうけどね。
…ごめん俺もよくわかんねw
623病弱名無しさん:2010/04/18(日) 22:39:34 ID:lCOwK7na0
グルテストNeoもほとんどエラーないな。
血がちょっとしか出なくて「もういいやっ」てやってみたら
案の定量不足でエラー出たことが二回。
それ以外になぜか一回。
測定期間三か月目に入りました。
624病弱名無しさん:2010/04/18(日) 22:40:28 ID:l5uD1x4D0
やはり、尿糖検査が一番確実。
625病弱名無しさん:2010/04/18(日) 23:15:21 ID:I3nw4cv20
>>621
一回だけ、センサ出してを使わずそのままほっといて使ったらエラーが出た
光に弱いのかな?
626病弱名無しさん:2010/04/18(日) 23:17:23 ID:DTSMi8T5P
玄米と言えど米は米だなあ
他のおかずと一緒に2日間がっつり食べたら2`太って超びっくり
あわてて今日玄米抜きの通常の食事に戻したら1`減ってた
色んな意味で炭水化物やっぱこええ
627病弱名無しさん:2010/04/18(日) 23:24:09 ID:I3nw4cv20
>>626
カロリーは白米とほとんど一緒、雑穀だから、血糖値の上昇が多少緩やかになるのと
食物繊維が多めに入ってる
あ、おれも玄米炊かなきゃ、1合で4食分、思い出させてくれてありがとう
628病弱名無しさん:2010/04/18(日) 23:41:36 ID:LyW5hvlc0
a1cがいくらくらいだったら食後高血糖の疑いあるの?
629病弱名無しさん:2010/04/18(日) 23:56:38 ID:5R/BY0bN0
>>626
カーボローディング状態だろ。筋肉や脂肪が増えたのでなく水分が増えただけ。
筋肉中のグリコーゲン量少なく、筋肉がどんどん弱ってくんだろうな。
630病弱名無しさん:2010/04/19(月) 00:00:37 ID:xiGLlvGY0
俺、糖尿病かもしれません。まずは近所の内科で血液検査してもらって
怪しかったら紹介状書いてもらってでかい病院って形ですか?
631病弱名無しさん:2010/04/19(月) 00:03:09 ID:JYvYG7gm0
>>626
つか脂肪1kgが7〜8000kcalの塊なんだから
多少米を多めに食ったからって、一日二日で脂肪だけが
1キロ2キロ増減するわきゃない。
何が増えてるのか考えずに、ただ数字だけ見て
増えた減ったと騒いでも無意味な気がするぞ。
632病弱名無しさん:2010/04/19(月) 00:14:08 ID:kfd6g0ah0
>>630
近所の内科には糖尿病に精通してる医師はいないの?
もしいない&不安なら総合病院などを紹介してもらうと良いね。
大きい病院は混んでたりするけど、血液や尿検査すると
その日に検査結果が出る場合が多い。
まぁ検査結果が出るまでに1〜2時間待つけど。
それでも「結果は次回診察時」なんてのよりはいいかもNE。
633病弱名無しさん:2010/04/19(月) 00:51:56 ID:0coO5MLc0
>>612
いつも参考にしてる、ありがとう。
長生きしてください。
634病弱名無しさん:2010/04/19(月) 01:51:19 ID:wWnXgR9R0
>>630
どうせ怪しかったら大きい病院にいくつもりなら、さいしょからそっちいったほうがいいよ。
大きい病院は紹介状ないと初診料が高かったりするけど、それでも内科の診察代+紹介状代よりは安いし、結果でるのも当日だし。
635病弱名無しさん:2010/04/19(月) 02:01:03 ID:BpkLCw4A0
>>630
自分は違う病気で内科に行った時に血液検査もしてもらった。
何日か後に結果聞きに行ったら糖尿病で、大きな病院への紹介状をもらった。
だけどネットなどで調べたところ、同じような距離の場所に
糖尿病専門医のいるクリニックがあったので、紹介状無視してそちらへ。
そのクリニックは血糖値やA1cなどはその場で分かるけど、
詳細は外注なので、すぐには分からない。
他の数値に緊急性あるほど悪いものがなければ、それでもいいんだけどね。
大病院ほど待ち時間長くないしフレンドリーで気に入ってるんだけど、
合併症が本格的に出てくるようなら、大きな病院に転院するかも。

玄米は白米と同じように太るし血糖値上がるね。
ただ>>627の書いてる通り血糖値の急上昇を抑えるから、
その分血管が傷つきにくい。繊維も豊富なので良い。
636病弱名無しさん:2010/04/19(月) 02:19:50 ID:zmjc+Ha1O
炭水化物って本当に猛毒なんですか?
私うどん好きで、お昼は専ら近所でうどんです。
最近、足の付け根や太ももが痺れる様に痛くて痛くて…
糖尿病かもしれない…の?
637病弱名無しさん:2010/04/19(月) 02:28:27 ID:wWnXgR9R0
うどんに罪はない
638病弱名無しさん:2010/04/19(月) 03:44:06 ID:Yq+Ho2EO0
どんなものでも食べ過ぎれば毒になるよ
左右の足で同じような症状なら糖尿病の神経症状かもしれんね

とりあえず病院いってら〜
639535:2010/04/19(月) 05:28:12 ID:LMwfoqAf0
>>537
>>539
アドバイスありがとうございます。レス遅くなってすみません。
無理なく通院(もしくは入院)できる距離で開業医が二軒あるのですが、1つは
「循環器・呼吸器・内科」専門。
もう1つは「消化器・甲状腺外来・内科」専門。
どちらも糖尿病外来がメインのようですが、総合的にどちらを選んで良いのか
すごーく迷っています。
またアドバイス頂けたら助かります。

そして、ニワカなので糖尿病を色々と検索していたら従来の治療法(インスリン
注射とかカロリー制限の食事療法)はダメで、これからはカーボカウンティングが
主流になると多く目にしました。
だけどカーボカウンティングなる治療法をしていそうな病院は近くになさそう
で。。。
早いとこ治療スタートしたいのに、どれを選択して良いのかでわからなくなって
きました。
取り合えず食品交換表や糖尿病の手引き本は買いました。
それとついさっきカーボカウンティングの書籍もネット注文しました。
自己測定器とか万歩計、体脂肪計も買ったほうがいいのかな。
今、ものすごく不安です。
1年くらい前から足裏にピリピリ感あって、やっと原因が分かった次第です。
ちなみに肥満体型ではないです。
今までの糖尿病に抱いてたイメージが変わりました。
640病弱名無しさん:2010/04/19(月) 06:07:16 ID:HcaqHoC80
>>639
重度の糖尿病:カーボカウント
普通の糖尿病:カロリー制限&運動療法
量るの面倒病:糖質制限

言い換えれば糖尿は血液の病気だから、循環器の専門医は良いかも。
長期的には消化器も捨て難いけど、今胃腸が弱く無いなら差し迫った必要性は感じません。
641病弱名無しさん:2010/04/19(月) 07:15:40 ID:OcBp9ejP0
>>640
でも639さんは太っていないから、カロリー制限はあまり効果無いかも。
自分は瘠せ型なので、緩めの糖質制限と運動でコントロールしている。
642病弱名無しさん:2010/04/19(月) 07:59:04 ID:8gfgi1uW0
>>639
535さんスペックとか検査値は?
まあ書ける範囲で。
643病弱名無しさん:2010/04/19(月) 08:38:19 ID:N3+NQ4nh0
>>639
近い方、すいてて待ち時間が少ない方
重症でなければ専門医とかは余り関係ないから、近所の一番近い内科で治療受ければHappyだと思うぞ
検査結果が当日でも数日後でも変わらん、当日解る大病院院内検査よりも検査センター外注の方が正確ってのもある
644病弱名無しさん:2010/04/19(月) 09:29:53 ID:BpkLCw4A0
>>639
カーボカウントなんて、自分で調べて出来るよ。
インスリンはかなり高血糖だったりその他の理由により取り入れればいい(医者が判断)。
カロリー制限はデブなら必須。太ってることは糖尿病悪化のリスク増やすから。
それ以外に、カーボカウントもやるんだよ。
カーボカウントやってればインスリンやカロリー制限が不要になるわけではない。
(痩せてる人はカロリー制限あまり必要ないかもしれないけど、内臓脂肪や
コレステロールはコントロールしないと、危険)
体脂肪計は体脂肪が現在正常なら、糖尿病になった今から増え続けるとも思えないし、
万歩計も「何歩」で決めるのではなく「何十分」と決めて歩くなら必要無いね。
自己判定器は血糖値いくつくらいの人なのかにもよるので、買うより前にまず医者へ。
医者が必要と判断すれば、無料で借りられたりもするので。
645病弱名無しさん:2010/04/19(月) 09:44:47 ID:vXvpILMC0
>>639
カーボカウントと糖質制限は民間療法で、普通の医者がやっていないので
あなたの近所で治療法がないのは、しょうがないことかと思います。
近くの開業医で、糖尿病専門医がいるところがベストですが、糖尿病専門医が
いないところで民間療法を独自にやるというのは、どうかと思います。
私なら優先度として
1.糖尿病専門医をかかりつけ医にかかる
2.近くの空いているかかりつけ医
3.医者と民間療法について相談する。
ですね。
やりかたは人それぞれですから、ご自由にされればいいとは思います。

血糖値測定器は、病状によっては、無料で貸し出してくれるので、先に購入する必要は
ないと思います。

DMマスター(シェアウエアで700円以下だと思います。しばらくは無料試用期間があります)
食品交換表の食事記録をつけたり、食品の表ごとのg数など簡単に把握できるので
使ってみることをお勧めします。 
DBに自分で食品を追加したりもできますね。
646病弱名無しさん:2010/04/19(月) 09:51:14 ID:vXvpILMC0
>639
標準的な治療法など、基本をおさえるには、こないだ(4/10放送)のNHK名医にQは、よかったと
思う。NHKオンデマンドでしばらく見られるよ。 ただし 有料(315円)です。
647病弱名無しさん:2010/04/19(月) 09:55:19 ID:0QIZAQCh0 BE:119808342-PLT(12072)
摂取カロリーの1200/1400/1600/1800キロカロリーってどういう理屈で
分かれてるんだ?って思って考えてたら、すい臓が何割生き残ってるか
で決まる計算ぽいね。すい臓の残り8割が元気になって、総カロリーも
8割に抑えて糖質制限も継続したとして、1食で掛けられる過負荷も8割に
抑えれば影響はないとかっていう素人考えでは動いてないんだろうか。
648病弱名無しさん:2010/04/19(月) 10:36:05 ID:vXvpILMC0
>>647
摂取カロリーは、身長と労働負荷で決められますよ。
http://www.gik.gr.jp/~skj/diabetes/dmdiet.php3#cal
あと実際には、代謝が人によって違うので加減は必要らしいですが
649病弱名無しさん:2010/04/19(月) 11:22:29 ID:tpbse22a0
>>647
医師会のそれ読んでみたら

http://www.med.or.jp/forest/health/eat/01.html
650病弱名無しさん:2010/04/19(月) 11:26:41 ID:0QIZAQCh0
>>648
この計算で出るのは基礎代謝の方ってことですよね。
食品交換表で出てる1800〜1200キロカロリーの値は
糖尿病初期だとすでに1〜2割すい臓が壊れてるそうなので、
2200の8割で約1800キロカロリーで計算が合うので、
これが理由か、と勝手に思ってたんですけど。
651病弱名無しさん:2010/04/19(月) 11:36:21 ID:vcX2z3ZgO
>>650
そもそも膵臓が何割壊れてるのか自体処方や診察をするだけの内科じゃ分からないんじゃ?
2型なら定期的に血糖値見ながらどの程度インスリンが出てるかを量って、出が悪ければ処方して様子見るくらいで
そもそも個人差の大きいものだから
652病弱名無しさん:2010/04/19(月) 11:51:59 ID:0QIZAQCh0
>>651
インスリンの効き具合とかにも左右されるんでどこまで壊れてるのかは
正確にはわからないんでしょうけどね。ドクター江部とかいう人の
ブログの知識でしかないですが、糖尿初期だと1−2割はダメになってる
らしいです。
653病弱名無しさん:2010/04/19(月) 11:56:09 ID:vcX2z3ZgO
>>652
年齢とかもあるし
疲弊した膵臓の回復も若い人なら早いし
まあ指示カロリーは膵臓のインスリン量に関係なく決まります
654病弱名無しさん:2010/04/19(月) 11:56:20 ID:NidsdatmP
>ドクター江部とかいう人のブログの

はい、アウト!
655病弱名無しさん:2010/04/19(月) 12:00:16 ID:N3+NQ4nh0
>ドクター江部とかいう人のブログの

…(ー_ー)!!
656病弱名無しさん:2010/04/19(月) 12:12:20 ID:tpbse22a0
>ドクター江部とかいう人のブログの

工エエェェ(´д`)ェェエエ工工
657病弱名無しさん:2010/04/19(月) 12:25:40 ID:3Y7C50Qp0
>ドクター江部とかいう人のブログの

( ´_ゝ`)フーン
658病弱名無しさん:2010/04/19(月) 12:26:59 ID:lZaYBSmS0
基礎代謝は膵臓で決まるのか?
インスリンが無ければ糖は取り込めないのか?

脳にブドウ糖回ってないみたいだな。
659病弱名無しさん:2010/04/19(月) 12:38:12 ID:MKHFrtJzO
江部ブログに出張して論破して来てやるぜって強者は居ないのか?
660病弱名無しさん:2010/04/19(月) 12:46:37 ID:vcX2z3ZgO
>>658
基礎代謝は筋肉量や年齢などから総合的に決まります
661病弱名無しさん:2010/04/19(月) 13:02:27 ID:0QIZAQCh0 BE:359424364-PLT(12072)
w。すごい信頼されてないんだな。ドクター江部って人のブログは。
参考になりました。

>>653
そうなんですか。
あまりに計算が合うんでそうだと思いましたけど。
確実にいくらかは壊れてはいるんですよね。
どのくらいか分かれば月1回とかが多いようですが
外食とかの目安にもなるかと思ったんですが。

>>660
筋肉量でも関係するんですか。
自分減量が進んで基礎代謝量も減ってるんですよね。
たんぱく質が食事だけではなかなか補えないんで、
筋肉も減ってないか心配です。筋トレは間隔空けて
やるように変えてるんですけど。
たぶん栄養士の先生にプロテインのことを話しても
いい顔されないでしょうし。青汁すら補助でしかないと
いい顔されなかったので。
662病弱名無しさん:2010/04/19(月) 13:18:48 ID:US6n2S840
>>661
栄養士の話はネット情報以下。

栄養学なんて仮説ばかりだろ。
結局自身で実験した結果には負ける。(仮説だから)
663病弱名無しさん:2010/04/19(月) 13:25:51 ID:0QIZAQCh0 BE:89856432-PLT(12072)
>>662
そうですよね、心のどこかで自分も疑問はあるんですけど。
なかなか専門家に言われてしまうと。病気の不安もあって。
筋肉はほっとくと糖になって脂肪に変わるらしいんで、
ムキムキの筋肉は要らないんですけど、ジムで作ってもらった
トレーニングメニュー程度でもたんぱく質が不足してるらしいんですよね。
それでプロテインを考えていたんですが。
一応先生に不足しがちなことを伝えた上でトレーニングした日は
50gくらいは補給しようかなと思います。
664病弱名無しさん:2010/04/19(月) 13:59:51 ID:+NxdRTB10
キャベツがすかすかってw
お前それは春キャベツだろ。
千切りで食うには葉が柔らかく甘くて最高だろう。
665病弱名無しさん:2010/04/19(月) 14:05:19 ID:DTBJ2KKC0
>>645
>カーボカウントと糖質制限は民間療法で、普通の医者がやっていないので

カーボカウントが民間療法ってADAは民間療法を勧めてるのか?
国内の公立病院でもカーボカウントを導入している所もあるが、公立病院が民間療法をやってるのか?
ttp://www.diabetes.org/food-and-fitness/food/planning-meals/carb-counting/
ttp://www.hosp.go.jp/~kyotolan/depart/tonyo-dmhp.html
666病弱名無しさん:2010/04/19(月) 14:21:13 ID:z5oVs2YF0
夕食後ヲーキングしてたら覆面パトとおもわれる車に
後つけられた。こっちがキモかったよ、みなさん怪しまれたりしませんか?

あと、夕食6時で11時ごろおなかがすいて眠れなくて何か食べたくなります
こんな時皆さんはどうしてますか?
667病弱名無しさん:2010/04/19(月) 14:29:09 ID:BpkLCw4A0
>>666
毎食必ずこんにゃくや海藻類が夕食に混ざってて残ってるので、
そういうのつまんでる。
まあ、枝豆くらいなら食べちゃう時もある。
さすがに炭水化物は口にいれないけど。
もうちょっと夕食の時間を遅く出来ないの?
668病弱名無しさん:2010/04/19(月) 14:32:32 ID:D8K3djJu0
毎食主食は玄米100g。これって糖質制限になるの?
おかずとかは人並みに食べているけど。
669病弱名無しさん:2010/04/19(月) 14:39:42 ID:0QIZAQCh0
>>668
自分は白米と同じだと教わりましたけど。
でも1:1で玄米入れてます。
670病弱名無しさん:2010/04/19(月) 14:41:07 ID:z5oVs2YF0
>>667
7時くらいにしてみます。
こんにゃくとレンコン炊いて、保存してたべてみようかな。
寒天ゼリーもいいかもですね、早速仕込んできます

このような労をいとわないのが糖尿のサガなんですかねww
671病弱名無しさん:2010/04/19(月) 14:52:20 ID:TfVMYdS9O
前に中華のそれなりのチェーン店(場所は新宿副都心のビルの中)に入って待ってたら、
お盆の上にデザートの杏仁豆腐が数十個並べてあって、
その上からスプレーで何かをシューシューってかけてた.....そのスプレーの容器には確かに市販の某名前が印刷されてたはず.....空のスプレー容器に何かを入れて再使用してるとしか思えないんだけど、
それ以来中華は仕方ない時しか入らない。
スレの流れで久しぶりに思い出した。
672病弱名無しさん:2010/04/19(月) 14:54:13 ID:TfVMYdS9O
あと、中華って化学調味料は沢山使うって聞いた。
ま、大好きだから食べるけどね。
673病弱名無しさん:2010/04/19(月) 14:57:24 ID:SoZZCMwj0
>>666
夜ウォーキングしてて誰も見てないと思って
赤信号無視して歩いてたら、
ライト消したパトカーが脇道に止まってて、
「信号守ってください」
とマイクで大ボリュームで言われて
心臓飛び跳ねたことがあるw
674病弱名無しさん:2010/04/19(月) 15:07:11 ID:i1LQf+ne0
>>673
ああ、俺もあるわ。あれは体裁悪かったw
675病弱名無しさん:2010/04/19(月) 15:34:18 ID:3Y7C50Qp0
夜のウォーキングしてる時にいつもの折り返し地点で柔軟してたら
職質されたことある 春は何かと物騒だからかな?それともマークされてる?
676病弱名無しさん:2010/04/19(月) 15:39:24 ID:vhxDhy4H0
地元のラジオ番組で、怪しい人がいたら牽制のために
元気よく挨拶しましょうと挨拶推奨しているんだが
すれ違う小中学生に挨拶されたら、学校でもそういう教え方してて
不審人物に見られてるんだなと思うな。
677645:2010/04/19(月) 15:40:56 ID:vXvpILMC0
>>665
糖質制限と同列扱いはちょっとまずかったですね。失礼。
ただ現時点で、普通の病院で治療できる状況にはないようですね。

#エビデンスが蓄積されつつあります
というのは、現在臨床データが不十分ということじゃないかな。

「カーボカウントの基礎と実践」
国立病院機構 京都医療センター 佐野喜子
糖尿病患者における食後高血糖に注目する重要性に関して、エビデンスが蓄積されつつあ
ります。その改善手法として、アメリカ糖尿病協会はカーボカウントを食事管理指標とし
て用いています。しかし、日本においてはその教育法が充分に普及されていないため、現
場では指導法に悩んでいます。本講では、患者や医療スタッフの疑問を通じて、カーボカ
ウントの基礎編を理解すると共に、京都医療センター1 型糖尿病専門外来における実践をお
話しいたします。
678病弱名無しさん:2010/04/19(月) 15:41:31 ID:G3DHyv7XO
近所のむか〜しからある内科の開業医が、調べたら市内唯一の糖尿病学会に入っている医者だった。
小さな自宅兼医院で、いつも全然人が入っていなくて
凄くおじいさんの医者だった。
風邪位でしか世話になったことないけど。
きっと最新鋭の治療はのぞめないんだろうなぁ。

あ〜、偶に羊羹や大福が食べたくなる・・・
679病弱名無しさん:2010/04/19(月) 15:55:32 ID:SUG7KEOKO
独り言なら独りで言っててください
680病弱名無しさん:2010/04/19(月) 16:05:12 ID:hIwfPXLs0
負荷検査って小さめの病院でもやってくれますか
と、こっちから負荷検査してーと言っていいものかどうか
681病弱名無しさん:2010/04/19(月) 16:12:56 ID:BpkLCw4A0
>>668
玄米云々は関係ないな。
主食としての炭水化物を100グラムしか食べないところがポイント。
ある意味糖質制限でもあり、ある意味カロリー制限でもあり。
べつに「糖質制限」って制限してるだけであって、
全く食べないこととは限らないもんね?
でもおかずで炭水化物摂りまくりなら、どっちみち糖質制限にはならないけど。

>>670
こんにゃくやレンコンはいいよ〜。
炭水化物と一緒に食べても、糖の吸収を抑えてくれる。
自分も「満腹感を得る(空腹じゃなくなる)ため」「甘いもの食べるため」に、
血糖値を上げずにどうするか・・・と日々考え、そのためにせっせと動いてるw
682病弱名無しさん:2010/04/19(月) 16:13:49 ID:m4nkyUlL0
横浜家系ラーメン全部食ってギョーザ一皿食って、家にかえってから
冷やし中華を一杯食べた。めいっぱい糖質とってから
一時間半後にウリエース使ってみたが陰性

1年ほど運動と糖質制限したら糖尿が治ってしまったのかな?
683病弱名無しさん:2010/04/19(月) 16:19:43 ID:vcX2z3ZgO
>>682
半分正解
軽症ならたまの無茶は回復した膵臓が耐えられる
連日やるとダメ
膵臓疲れちゃう
684病弱名無しさん:2010/04/19(月) 16:32:42 ID:LADzr8wJ0
>>681
レンコンは表1(米とかと同じ)分類にはなってるけどね。
685病弱名無しさん:2010/04/19(月) 16:38:12 ID:uQyd3DLzO
>>676
そうだったんだ orz

なんだって知らない人に挨拶してくるんだって不思議だったよ。
音楽聴きながら歩いてるから、挨拶されるたびにこっちがビクンビクンしてたのに!
686病弱名無しさん:2010/04/19(月) 16:43:12 ID:m4nkyUlL0
発覚初期、二ヶ月ほどハードな糖質制限して5キロぐらい痩せた
インスリン抵抗の初期に内臓脂肪が削除されたみたい。江部氏に感謝
それからパン食ってポテトチップ食って結構ゆるい生活して体重はまた3キロ太ってしまったが
今日もハードな糖質制限するぞ。

じゃあ、病気は治ったようなのでサイナラ
687病弱名無しさん:2010/04/19(月) 16:46:25 ID:/0uUzkwK0
wiiFit使ってる人いない?
夕食後の運動に使えないかな

炭酸水といえば、生協にも「ただの炭酸水」というのがあるよ
確かそれも88円だったはず
688病弱名無しさん:2010/04/19(月) 16:48:14 ID:e/LzxWsq0
>>659

糖質制限否定のやつには、

654 :病弱名無しさん :2010/04/19(月) 11:56:20 ID:NidsdatmP
>ドクター江部とかいう人のブログの

はい、アウト!


655 :病弱名無しさん :2010/04/19(月) 12:00:16 ID:N3+NQ4nh0
>ドクター江部とかいう人のブログの

…(ー_ー)!!


656 :病弱名無しさん :2010/04/19(月) 12:12:20 ID:tpbse22a0
>ドクター江部とかいう人のブログの

工エエェェ(´д`)ェェエエ工工


657 :病弱名無しさん :2010/04/19(月) 12:25:40 ID:3Y7C50Qp0
>ドクター江部とかいう人のブログの

( ´_ゝ`)フーン

と、まあ、こんなやつらしかいないから無理w
689病弱名無しさん:2010/04/19(月) 16:51:31 ID:mTW7VuSx0
>>682
改善したのなら、おめでとうと言いたいが・・・
一時間半後の尿糖計って何になる?血糖計ってから判断しろ!
690病弱名無しさん:2010/04/19(月) 16:57:52 ID:vcX2z3ZgO
ま、血糖値計る機械は高いからな
定期的にウリエースで尿糖計るのは軽症で早く改善できる人なら意味はある
尿がたまってく4、5時間の間に数分でも閾値を越える血糖値になってたら尿糖になってるから
たいていの場合閾値は190以下だし

食後で200越えない限りは糖尿病とは診断されないから
691病弱名無しさん:2010/04/19(月) 17:19:11 ID:kfd6g0ah0
おれがお世話になってる先生、某有名大学の名誉教授って肩書きなんだけど
ブドウ糖負荷実験(?)っていうのやってないw
みんなやってるの?申告制?
692病弱名無しさん:2010/04/19(月) 17:44:53 ID:BpkLCw4A0
>>687
使ってるよ。
ウォーキングできるならそれが一番良さそうではあるけど、
wiiFitも自分のペースでできるからなかなか良い。
「ながら歩き」ってので、夕食後ドラマとか見ながら30分くらい歩いてる。
やる時とやらない時じゃ、ちゃんと血糖値に変化が見られる。
693病弱名無しさん:2010/04/19(月) 17:54:56 ID:Yb1eCH+Z0
ブドウ糖負荷テストは、薬飲んで3ヶ月くらいしてから
やってみましょうかって言われました。
治療始めてまだ1ヵ月半経ってません。
発覚時250超えていた空腹時血糖値は、取りあえず100前後まで落ち着いたところです。
hbA1cは、まだ9超えているので「お金かかるだけでもったいないですからね(笑)」
と主治医。
694病弱名無しさん:2010/04/19(月) 18:27:03 ID:ABUlOkhr0
糖負荷試験は負担が大きいので既に糖尿病認定されている場合は基本的にやらんだろう
695病弱名無しさん:2010/04/19(月) 18:38:40 ID:z5oVs2YF0
>>684
はい、調べてやめますたww
こんにゃくを鷹の爪きかせて、甘辛く煮たのつくりました。
勉強が足りませんね 反省。。
696病弱名無しさん:2010/04/19(月) 18:43:25 ID:e/LzxWsq0
甘辛く煮るのにまさか砂糖やみりんを使ってないよね?

めんつゆとかだしつゆもやばいよ!
697病弱名無しさん:2010/04/19(月) 19:03:25 ID:/0uUzkwK0
>>692
ありがとう。買うことにした。
室内でも出来るのがでかいな。
698病弱名無しさん:2010/04/19(月) 19:14:05 ID:RxKJm0Fo0
>>687
ただの炭酸水美味いね。
レモンの方がお気に入りで、箱買いしてるよ。
ちょっと喉が渇いたときに飲みきりサイズで丁度良い。
699病弱名無しさん:2010/04/19(月) 19:15:17 ID:Ma9MJLlE0
wiiFit買わなくても踏み台昇降で良くね
どちらも一軒家か一階住民でないと音の問題はあるが
700病弱名無しさん:2010/04/19(月) 19:19:48 ID:dS08TFRc0
>>666
田舎だから無い、捕まっても、手帳と固形ブドウ糖常時携帯してるし
そもそも、おろおろきょっどって無ければ、大丈夫だろ。
がまんするか、チーズとかソイジョイとか食ってる。
701病弱名無しさん:2010/04/19(月) 19:32:50 ID:z5oVs2YF0
>>696
ラ○ンカ糖とお醤油、塩分控えめにしましたよ。

>>700
手帳携帯で見せる、いいですね私もそうしよう
702病弱名無しさん:2010/04/19(月) 19:50:34 ID:e/LzxWsq0
>>701 おお、さすが! 失礼しました。
703病弱名無しさん:2010/04/19(月) 20:13:26 ID:wWnXgR9R0
>>700-701
手帳ってなんの手帳?
704病弱名無しさん:2010/04/19(月) 20:16:15 ID:kfd6g0ah0
糖尿病です手帳
705病弱名無しさん:2010/04/19(月) 20:17:51 ID:wWnXgR9R0
きょうの夕飯

長芋のとろろ汁
肉じゃがのグリンピース副え
焼きそばと牛肉炒め
ご飯
鯖塩焼き

魚以外表1のばっかorz
家のは食品交換表とか読まないんで、じゃがいもも長芋も野菜だから体にいいってことらしい。
706病弱名無しさん:2010/04/19(月) 20:20:06 ID:wWnXgR9R0
>>704
そんなのあるの?欲しいかも。
707病弱名無しさん:2010/04/19(月) 20:21:48 ID:3XrjWmmq0
散歩を習慣にするなら、やっぱ犬が欲しいな〜。

炭酸水旨いかね?
正直、そう旨いものとは思えないのだが。
何かで割って飲んでる人いません?

>>706
糖尿病になると、医者でくれるじゃん。
708病弱名無しさん:2010/04/19(月) 20:22:09 ID:wWnXgR9R0
ところで家で運動してるひとっている?
クロストレーナー注文したんでこれで届くのが楽しみ。
709病弱名無しさん:2010/04/19(月) 20:24:46 ID:wWnXgR9R0
>>707
えぇぇぇマジで?
俺先月空腹時血糖260、A1c11.8で糖尿判定されて、
インスリン&即刻入院ってイよれたんだけど手帳なんてくれなかったよorz
インスリンも入院も断ったからかな・・・。
710病弱名無しさん:2010/04/19(月) 20:26:43 ID:3XrjWmmq0
>>709

これよこれ。このお野菜の絵のやつ。
http://www.nittokyo.or.jp/ryouyougoods_10001.html
711病弱名無しさん:2010/04/19(月) 20:39:07 ID:dS08TFRc0
>>710
検査毎に記録してグラフも作ってるわ。
これ、記録するところが全部埋まったら、病院でくれるかな?
自己管理ノートもそろそろ全部埋まってくるんだけど。
712病弱名無しさん:2010/04/19(月) 21:17:34 ID:I2bSpEnb0
今日の晩ご飯

・きゃべつとソーセージのコンソメ煮
・パンケーキ2枚

2時間後、223でうーん。


俺も病院で「自己管理ノート」はただでもらったよ。
毎月通院時に、写しを医者に渡してるカルテに貼ってくれてるみたいだ。
713病弱名無しさん:2010/04/19(月) 21:19:41 ID:kfd6g0ah0
そういえば明日は診察日だ。
診察終わったら久しぶりにパーッと食っちゃうぜ!
讃岐うどん、カレー、牛丼、ラーメン
どれにしようか迷ってるw

完全なチラ裏ですまない!
714病弱名無しさん:2010/04/19(月) 21:27:16 ID:dS08TFRc0
>>712
パンケーキが犯人だなw

おれは、食後2時間後(食前メデット、セイブル服用、1時間後に1km連続でランニング、後の1km歩き)
で98だった、食前97 体重はちょうど平均なので、もう少し食事内容濃くしていいかなー 
715病弱名無しさん:2010/04/19(月) 21:39:16 ID:Ng/w69bd0
>>712
野菜少ない。もっと野菜の量増やして食べると違うと思う。
716病弱名無しさん:2010/04/19(月) 21:40:22 ID:wWnXgR9R0
>>710
thx
やっぱ貰ってないよそれ・・・。
っていうか飲み薬以外は何もくれなかった。
大きな病院なのに。
やっぱインスリンも入院も断ったから根にもたれたのかな。
717病弱名無しさん:2010/04/19(月) 21:48:12 ID:lZaYBSmS0
>>699
同感。

http://cgi4.nhk.or.jp/gatten/archive/program.cgi?p_id=P20090805
ここの「走らなくて済む方法ない?」
だね。

いろいろ器具試したけれどこれが一番だと思う。あと、扇風機。
718病弱名無しさん:2010/04/19(月) 21:54:58 ID:I2bSpEnb0
>>714
たまに食いたくなるんだよねパンケーキ。
でもはちみつとか生クリームは我慢したんだ、えらいぞ俺w

>>715
きゃべつは半タマばかり食ったよ。
たまねぎも入れたかったけど、、、
719病弱名無しさん:2010/04/19(月) 22:03:09 ID:dS08TFRc0
>>718
野菜も食ってるし、運動もしてるんだったよね
食事内容にしては少々数値が暴れるのが気になるね。
もし、自分でもうーんって悩むレベルだな
720病弱名無しさん:2010/04/19(月) 22:11:23 ID:vbssDH4y0
このスレでいいのか分かりませんが
身内が糖尿病でアマリール・アクトス・ベシケアを飲んでいます。
通院の際間違えてアマリール1mgのところを3mg処方されてしまい
そのまま数週間程一日9mg(朝6mg・夜3mg)飲んでいたようです。

副作用についてはだいたい検索して調べたのですが
アマリールを飲んでいて副作用の症状が出た方が居たら話を聞かせて下さい。

本人は立ち眩みを起こして倒れる等、体調が悪化し検査入院中です。
元々潰瘍があり、出血による貧血の症状ではないかと診断されていますが
この投薬量も問題視すべきなのか、単なる差で済む話なのか判断がつきません。
721病弱名無しさん:2010/04/19(月) 22:11:27 ID:Ng/w69bd0
>>718
野菜の種類増やして(緑黄色と淡色両方)毎日続けると数値かわってくるよ。
722病弱名無しさん:2010/04/19(月) 22:15:47 ID:DPGawLBS0
>>712
2時間後というが、その間に運動してる?
723病弱名無しさん:2010/04/19(月) 22:16:34 ID:dS08TFRc0
>>720
おれは、クリニックに通院してた時は、アマリールとセイブル飲んでたけど
副作用は特になかった。忙しくて、そのクリニックには行かなくなって
ほっといてひどくなって、総合病院専門外来に受診した時からは、メデットとセイブル服用してる。
724病弱名無しさん:2010/04/19(月) 22:18:52 ID:NidsdatmP
>>706
誰にも言いませんよカードならさしあげることできますが・・・・
725病弱名無しさん:2010/04/19(月) 22:19:59 ID:I2bSpEnb0
俺は食後の運動は、殆どしてないよ。

たまにやる気が出て、ステッパーを30分ぐらい踏むけど
その時は確実に100台前半にはなるんだけどね。
仕事で疲れて夕食後に運動する気力がないわwww
726病弱名無しさん:2010/04/19(月) 22:27:00 ID:DPGawLBS0
>>725
食後の運動は、数分でもいいらしいよ。

俺も疲れても、食後の運動は必ずしている。
というか、それ以外してないw

めちゃ重要だから数分でもしてみれ。
727病弱名無しさん:2010/04/19(月) 22:30:18 ID:Z0f1JMN90
はじめまして!
本日晴れて糖尿病と診断されたものです!
たまに書き込むのでよろしこ!

そこで、質問です。
これからウォーキング1時間を日課にしたいと思うのですが、
みなさんはどのような服装で歩いていますか?
竹原慎二サウナスーツでも買おうかなと考えていますが・・・
728病弱名無しさん:2010/04/19(月) 22:31:40 ID:tpbse22a0
>>726
10分程度でも違いが分りますか?
729病弱名無しさん:2010/04/19(月) 22:33:57 ID:lZaYBSmS0
アマリールってSU剤ですよね。
SU剤で低血糖起こすと始末が悪いと聞いたことあります。
大量のブドウ糖注射、点滴しても低血糖から抜け出せないとか。
まだインスリン注射でコントロールしたほうが良いと素人考えしてます。

http://www.askdoctors.jp/public/showCategoryTopPage2014.do
こんなサイトもあります。外れの医師に当たると悲惨ですが。
730病弱名無しさん:2010/04/19(月) 22:34:43 ID:dS08TFRc0
>>727
おれは何かいかにもで恥ずかしから、普通の私服で歩いてるし走ってる。
まー走ってる人結構いるけどね
731729:2010/04/19(月) 22:35:46 ID:lZaYBSmS0
732病弱名無しさん:2010/04/19(月) 22:38:15 ID:DPGawLBS0
>>728
10分なんてしてないよw
食前の1時間運動なら、食後の3分間の運動の方が重要。

「違い」か。
とりあえず、食事後って、眠くなるでしょ?
それが数分の運動で、眠気に襲われなくなると思う。
そして、血糖値も変わってくると思うよ。

>>725
>その時は確実に100台前半にはなるんだけどね。

パンケーキの彼氏も、言うとおりだよ。
733病弱名無しさん:2010/04/19(月) 22:39:28 ID:uQyd3DLzO
>>727
ジャージ。あと帽子をかぶってるよ。
服装より靴にお金かけたほうがいいよ。
734病弱名無しさん:2010/04/19(月) 22:42:53 ID:lZaYBSmS0
>>727
竹原慎二サウナスーツ・・・汗はかくでしょうが、消費カロリーが増えるわけでなく、
脱水になるだけでしょう。ボクサーの軽量に向けての最後の減量。
体内の水分を絞り出すためのもの。脂肪の燃焼を促すものではない。
何であんなものが堂々と売られているのか分かりません。

ウオーキング中にコロリと逝きたいのが望みなら止めませんが。
735病弱名無しさん:2010/04/19(月) 22:43:20 ID:tpbse22a0
>>732
食後数分の運動で効果があるということですか?
箸を置いたら直ぐ運動ってことでOK?
736734:2010/04/19(月) 22:44:55 ID:lZaYBSmS0
>ボクサーの軽量に向けての最後の減量
ボクサーの計量に向けての最後の減量
737病弱名無しさん:2010/04/19(月) 22:46:08 ID:lZaYBSmS0
親が死んでも食休みと言うけどな。
738病弱名無しさん:2010/04/19(月) 22:49:59 ID:DPGawLBS0
>>735
食後すぐに動くと腹痛くなったりもするから
多少、落ち着いたらでもいいんじゃないかな。
とにかく、食べた後に、ゴロっと横になる事は絶対に避けて
食後に出来るような軽い運動でいいので、してみるといいです。
739病弱名無しさん:2010/04/19(月) 22:52:56 ID:3Y7C50Qp0
豚骨ラーメン&炭火焼鶏もも肉を夕食に喰った!!!!
んで3km軽いジョギング(20分くらいで町内2周)
空腹時値:79(3月A1c6.0)
2時間後:116

みんな食後の運動ってどれくらいやってるのかな?
んでどれくらいの成果がある?
740病弱名無しさん:2010/04/19(月) 23:00:06 ID:dS08TFRc0
>>739
>>714参照
俺の場合はかなり 効果がある30〜40くらは下がる
もちろん食事内容に左右されるけど。
741病弱名無しさん:2010/04/19(月) 23:04:05 ID:Z0f1JMN90
>>730 >>733 >>734
レスありがとう。
慎二スーツは危なそうなので、普通のスウェットかジャージに
しておきます。
あと、糖尿病に効くツボを試されてる方はいらっしゃいますか?
742病弱名無しさん:2010/04/19(月) 23:14:56 ID:bm0V68aZO
糖尿病治ったっぽい
743病弱名無しさん:2010/04/19(月) 23:21:27 ID:tpbse22a0
>>738
食事の後片付けをしたあとに数分だけでも運動するってことにします
744病弱名無しさん:2010/04/19(月) 23:23:53 ID:m4nkyUlL0
初期糖尿が治ったものだけど、初期糖尿に運動は勿論大切だが
まずは食事制限で痩せるのが大切
デブは常人二倍のインスリンが出てるというから抵抗性がなくなれば
疲れた膵臓を保存出来る可能性がある(インスリン二倍のママ)

運動は一日一回、調子が良ければ一時間、最低でも40分あるく
初期なら一年頑張れば治ると思う。駄目なら残り寿命は半減
745病弱名無しさん:2010/04/19(月) 23:29:29 ID:gji6tafTP
ロッテの
「ZERO」チョコ買ってきた。

うんめえええええええ。これで一箱で、糖質が14グラム!!!
何年かぶりに、心からチョコレートを堪能したわ・・・・
本当に、いい時代になったもんだ・・・・・
746病弱名無しさん:2010/04/19(月) 23:30:42 ID:vbssDH4y0
>>723>>729
レスありがとうございます。

当人は気にしておらず病院とも揉めたくないようですが
貧血は危ない状態まで陥っていたらしく
更に薬で低血糖だった可能性を考えるとやはり不安です。
もう少し調べて、必要があれば別の医者に相談するように話したいと思います。
747病弱名無しさん:2010/04/19(月) 23:33:50 ID:Qra7lHnQP
>>746
ていうか処方ミスって大問題だと思うんだけど。
ちゃんと病院に言うべきだよ
748病弱名無しさん:2010/04/19(月) 23:36:27 ID:vcX2z3ZgO
>>745
そんなの普通に前から明治の95%とか86%とか売ってるじゃないの
70%まではGI値30切るようなものなんだから
749病弱名無しさん:2010/04/19(月) 23:37:16 ID:tfvmcuA5P
>>745
ロッテみたいなチョン企業の商品を買うな!!!
750病弱名無しさん:2010/04/19(月) 23:43:32 ID:gji6tafTP
>>749
うん、それだけは悔しいんだけどね。
ぜひ日本のメーカーにも出してほしい。そのためにも、これはヒット
商品にしなくてはならない。涙をのんで買うよ。
751病弱名無しさん:2010/04/19(月) 23:51:00 ID:Qra7lHnQP
ネットで探せばもっとマシなチョコあるよ。
ロッテだけは絶対買わないw
752病弱名無しさん:2010/04/19(月) 23:52:43 ID:vcX2z3ZgO
あんま人工甘味料は腎臓によくないから控えた方がいいな
753病弱名無しさん:2010/04/19(月) 23:52:57 ID:RxKJm0Fo0
>>750
楽天のチョコ屋っていうお店でノンシュガーチョコ売ってるよ。
いつもそこで買ってる。あじもなかなか美味いし。
754病弱名無しさん:2010/04/20(火) 00:12:21 ID:suiikOts0
インスリン注射の単位はどういう基準で医者は決めるんですか?
755病弱名無しさん:2010/04/20(火) 00:14:47 ID:LyhD2V6N0
>>747
当人は「謝罪もされたし、少し強い薬が出た程度」と考え
実際薬を飲んでない私達家族は3mg→9mgの違いが分からず
本当にその程度のミスなのか判断がつかずにいました。
何にせよもう一度病院と話した方がいいですよね。ありがとうございます。
756病弱名無しさん:2010/04/20(火) 00:14:49 ID:orVJSbA/0
ロッテと楽天とは究極の二択だな
757病弱名無しさん:2010/04/20(火) 00:38:29 ID:5txVQK2W0
これ食べたことある人いる?
値段も安いし、成分表や開発秘話を読むと良さそうなんだけどどうかな?

糖質が気になる方のお菓子一覧
http://www.chateraise.co.jp/contents/a_commodity/a12_toshitsu.html
758病弱名無しさん:2010/04/20(火) 00:43:08 ID:bWGp3ZUI0
糖質を気にするのなら、お菓子のたぐいは諦める、きれいさっぱり縁を切る。
諦めが悪すぎる。
759病弱名無しさん:2010/04/20(火) 01:02:56 ID:FN1J8iQP0
糖尿病患者として糖質気にするのは大前提なんだけど、
一生付き合っていかなくちゃいけない病気なんだから、
糖質抑えた美味しいものがあれば、食べたっていいんじゃない。
無理して諦めることだけが正解とは思わないな。
まあ、食べなくて平気な人は食べない方がいいと思うけど。
自分は三日に二本くらい、ZERO食べてる。
これで甘いものへの欲求とストレスがかなり減ってる。
760病弱名無しさん:2010/04/20(火) 01:15:28 ID:QR2vnHLt0
>>749
みなさんロッテが嫌いなの?俺はたまにロッテゼロチョコ買うよ。
たまに食べると美味しいけどね。
761病弱名無しさん:2010/04/20(火) 01:40:40 ID:u9v3AVKgO
糖尿病治ったっぽいな
762病弱名無しさん:2010/04/20(火) 01:48:00 ID:UQ++5T6U0
ふだんチョコ食えない人は味覚が分からんが
ロッテゼロはまずいな。企業とかは置いておいても買う気になれない
これなら普通のチョコくってもいいだろ。ロッテだったらアーモンドチョコにしときな。
どうせ味わう程度なら血糖もそんなに上がらない
俺は明治アーモンドチョコ毎日くってたが血糖は良
一箱消費に3日ぐらい、ウマー
763病弱名無しさん:2010/04/20(火) 02:16:19 ID:orVJSbA/0
>>760
韓国人オーナーで韓国資本だからね

764病弱名無しさん:2010/04/20(火) 02:18:35 ID:orVJSbA/0
>>759
ある程度落ち着いてきたら週一くらいは好きなもの食べてもいいと思うよ。
もちろん無茶食いは月一くらいにしておくとか節度あればのはなしだけど。
765病弱名無しさん:2010/04/20(火) 06:45:27 ID:vtyEaLgv0
>>720

【アマリール】インスリン分泌促進薬、SU薬
膵臓のランゲルハンス島β細胞を鞭打ち強制的にインスリンを出させるお薬。したがってβ細胞の疲弊死滅を早める。
SU薬は、膵β細胞だけでなく心臓の動脈(冠動脈)にも作用するため、長期服用により心筋梗塞のリスクを高める。

【アクトス】チアゾリジン系 (TZD薬)
末梢組織のインスリン抵抗性改善にあたるお薬。
肝臓での薬の代謝に関わるグルタチオン抱合酵素GSTT1とGSTM1の変異をもたらし、長期服用により肝障害。
副作用に浮腫があるために心不全の既往がある患者には禁忌薬。

【ベシケア】
膀胱の収縮をおさえるお薬です。頻尿や尿失禁の治療に用います。
自律神経?合併症始まってる?
766病弱名無しさん:2010/04/20(火) 07:28:45 ID:vtyEaLgv0
【グルコバ】【イベイスン】【セイブル】 αグルコシダーゼ阻害剤 (αGI薬)
食べた糖質をα-グルコシダーゼを阻害することにより、消化吸収を緩徐にするお薬。

食べた糖質を、一部食べなかった事にする、笑っちゃうお薬。

そのための副作用は、鼓腸、膨満感、腹部不快感、下痢など
炎症性腸疾患の患者では禁忌であり、腸閉塞様症状に至る場合もある。
糖尿病性神経障害で消化管蠕動障害があるばあいは注意が必要。
また、肝障害を来す例があるので肝トランスアミナーゼの定期的な観察を行わなければならない。
767病弱名無しさん:2010/04/20(火) 07:51:10 ID:UoyiPUVA0
インスリン注射で打ってるのが一番いい気がしてきた
768病弱名無しさん:2010/04/20(火) 07:53:39 ID:vtyEaLgv0
>>767
糖質制限すればインスリンも必要ないw
769病弱名無しさん:2010/04/20(火) 09:12:49 ID:JybBTXGtP
すいません、ロッテのチョコを食ってしまったものです_| ̄|○
企業の問題はともかく、せっかく断ち切った甘いものへの誘惑を、ZEROだから
といって解放すると止まらなく場合もあるかも知れませんね。あと、糖アルコール
にしても取りすぎの影響はあるだろうし(いちおうラカントだけは信用してますが)。
昨日はたまたまコンビニで見つけたので嬉しくて書いてしまいました。

普段は「ファンタZERO」を愛飲してます。ZERO飲料でマトモな味がする
のはこれだけ。とりあえずこれだけにしておけば、他の甘いものへの誘惑
は断ち切れそうです。でも、とりあえずzero商品は増えてほしいですね。

チョコはなんのかんのいっても糖質はありますから、特別な日だけにします。
770病弱名無しさん:2010/04/20(火) 09:19:11 ID:LCAvuSmxO
ロッテの営業マン出張してくんな
771病弱名無しさん:2010/04/20(火) 09:29:29 ID:Bn4lIjOu0
>>768
本末転倒
772病弱名無しさん:2010/04/20(火) 09:38:11 ID:JNnp4fxL0
炭酸飲料は、リンを使う場合が多く、リンがマグネシウムの吸収にわるいらしい。
マグネシウムとインスリンは結構関係あるらしい。
自分はとりあえず、酒と炭酸はカロリーに関係なく控えて(少なく?)います。
http://www.nzp.cc/htm/Magne.html
http://www.matsui-sr.com/kettou/4-5.htm
773病弱名無しさん:2010/04/20(火) 09:41:22 ID:UsCLXcey0
>>771
何故?たんなる揚げ足取り?
発覚当初インスリンを処方されたが、糖質制限で投薬なしでa1c5%台を上下なんだが?
774病弱名無しさん:2010/04/20(火) 09:57:40 ID:uCAAqXjo0
痩せれば治るデブは良いっしょ
775病弱名無しさん:2010/04/20(火) 09:57:43 ID:6YjpNkTe0
食いたい酒飲みたいと思って(本当は思ってないのかも。)
いざちょっとだけ飲むと思ったほど美味くない。
虚無感やらからやっぱり依存状態だったんだろうと思う。
脂と炭水化物とアルコールでまぎらわせていただけ。
776病弱名無しさん:2010/04/20(火) 09:59:07 ID:Bn4lIjOu0
揚げ足取りかもな。
本末転倒の意味調べてみな。

あんた次第。揚げ足取りと感じるかどうかは。
777病弱名無しさん:2010/04/20(火) 11:44:29 ID:f/PYkBl9P
>>776
糖質制限がダメな理由を詳しく教えてください
778病弱名無しさん:2010/04/20(火) 12:04:17 ID:PY8F0e4h0
本末という選手がスタートダッシュに失敗して転倒したんだろうな・・・・・・ふ
779病弱名無しさん:2010/04/20(火) 12:17:55 ID:uCAAqXjo0
事故で片足失ったら、義足で歩けるようにするのが普通の治療
糖尿病だと薬やインスリン

事故で片足失ったら、なら一生歩かなけりゃ良いじゃん ってのが糖質制限
780病弱名無しさん:2010/04/20(火) 12:18:58 ID:f/PYkBl9P
>>779
意味がわかりませんが…。
結局根拠はないんでしょうか?
あるなら教えてください。
781病弱名無しさん:2010/04/20(火) 12:27:28 ID:uCAAqXjo0
糖尿病は、砂糖使うな、甘いもの食うな ってのは50年前の治療
それで上手くいかなかったから、どの栄養素も過剰にならないように となってる

タンパクばかり摂り過ぎてると、腎不全で透析一直線
脂質ばかり摂り過ぎてると、心筋梗塞・脳梗塞でアボーン
782病弱名無しさん:2010/04/20(火) 12:28:47 ID:wWYuk/IY0
別に全員が歩く事への渇望にあえぐわけでもあるまい

甘く感じる食べ物としてロッテの0チョコは常にストックしてある派
企業がどうとか関係ないね、他社の低糖質チョコより美味い
783病弱名無しさん:2010/04/20(火) 12:29:20 ID:FP9nhZcb0
西洋医学では美味しい物食べたいはそのままに薬で血糖値のみを下げようとするから
副作用がモグラ叩きになる
東洋医学は医食同源の考えの基に事象の関連性を考えるからスマートだと思うが
784病弱名無しさん:2010/04/20(火) 12:29:31 ID:JNnp4fxL0
785病弱名無しさん:2010/04/20(火) 12:31:03 ID:uCAAqXjo0
エクアとネシーナが承認通ったね
ジャヌビアと違って、α-グルコシダーゼ阻害剤と併用できる
786病弱名無しさん:2010/04/20(火) 12:34:58 ID:f/PYkBl9P
>>784
頭ごなしに否定する方々に根拠を聞きたかったのです。
本当に良くないものなら理由があると思ったので。
787病弱名無しさん:2010/04/20(火) 13:20:42 ID:wWYuk/IY0
俺はジャヌビアとグルコバイ併用で処方されてる
低血糖になったことはない、そもそも空腹時でも二桁にならん
788病弱名無しさん:2010/04/20(火) 13:23:21 ID:CCaRVbUV0
食後2時間値ってあてにならない気がする
ピークが食後1時間の人もいれば、3時間の人もいる
結局はA1Cでの判断がいいんじゃないの?
789病弱名無しさん:2010/04/20(火) 13:35:03 ID:/LMBRRmk0
血糖238
A1c10.1
総コレステロール258
中性脂肪314

っていう感じで、薬飲んでます
アマリール3mg
グリコラン250mg
リバロ1mg
ジャヌビア50mg

8年前からU型糖尿病といわれ
ほとんど何もせずこんな状況なのですが。
最近医師にインスリン注射で様子をみたらいいんじゃないかといわれています。
でも、注射にしたらもうずっとインスリン注射じゃないと
だめだということをどこかで聞いたので不安です。

実際どうなのか、みなさんに教えてほしいのです。
お医者さんには、そんなことはないとは言われているんですが。
何か不安で・・・。

>>1
にある、自覚の薄い患者さんだとおもうのですが、書き込んでしまいました。申し訳ありません
790病弱名無しさん:2010/04/20(火) 13:38:21 ID:JybBTXGtP
百万回も繰り返されてる議論だけど

1.糖質を制限することによる副作用
2.血糖値を抑える薬による副作用

どっちが体に悪いか、はまだ結論出てないんじゃね?
結論も何も、人によるんじゃね?

一時期ここによく書いてたけど、うちの親父は50代に発病して、80才の
今もメチャクチャ元気。お酒大好きお砂糖大好き。インシュリン打って
ガンガン飲んでる。でも、他の人がやったら死んでるかも知れない。
自分の体とよく相談するしかないんじゃね?
791病弱名無しさん:2010/04/20(火) 13:38:52 ID:XvXy0brZ0
とりあえず個人スペックを(身長体重)
792病弱名無しさん:2010/04/20(火) 13:39:24 ID:FP9nhZcb0
血管破壊は血糖下降タイムが最も激しいと疑ってるから
分泌遅れ型で糖化が起こらないほど血糖値が激しくガッと上がって下がる曲線を持つ人は
それはそれでヤバイ気がする
それでいくと上下の激しい砂糖もやはりヤバイ
793病弱名無しさん:2010/04/20(火) 13:42:36 ID:Bn4lIjOu0
8年間治療して、血糖238、A1c10.1かぁ〜。
インスリン治療に切り替えても・・・よくなるのかなぁ・・・。
一生注射の心配以前のような気がするな
794病弱名無しさん:2010/04/20(火) 13:43:48 ID:UsCLXcey0
糖質制限とは自己分泌出来るインスリン量を考え食後高血糖にならないようにカーボカウントすること。
それにより、グルコーススパイクによる血管障害の予防及び膵β細胞の疲弊を抑制出来る。
また、低インスリン食なので余分な脂肪もそげ落ち、低血糖及び薬による副作用もない!
それに比べ従来型の糖尿治療、6割もの炭水化物を摂取させ>>765の薬を内服
しかも、カロリーではどれだけ血糖上昇するのか予測さえ出来ないので高血糖と低血糖の繰り返し
合併症の予防治療のはずが、合併症+β細胞の疲弊死滅、心筋梗塞、腸閉塞様症状、肝障害
などのリスクが服用期間が長ければ長いほど増していく。
>>776
後者の治療の方が本末転倒では?
795病弱名無しさん:2010/04/20(火) 13:50:38 ID:/LMBRRmk0
>>789です

>>791さん
私に身長体重しつもんしてくれたのかな
身長体重は170センチ 97kgくらい。デブタです

>>793さん
治療っていうか、ひきこもりがちで。運動は全然、食事も適当で。
薬飲んでるだけな感じ で ここまで来てしまった・・
796病弱名無しさん:2010/04/20(火) 13:50:40 ID:YGp1gvzs0
糖尿病って無職の人に多いって言うよね
797病弱名無しさん:2010/04/20(火) 13:53:41 ID:hLZGvtmZ0
>>789
のんびりしたお医者さんですね。
まず食生活を改善する努力が必要じゃない。
それより合併症大丈夫??
798病弱名無しさん:2010/04/20(火) 13:55:19 ID:/LMBRRmk0
>>796
無職というか お金少ない人は、
値段安くてボリュームあるものに向かうからじゃないですか・・?

ピーナッツパンとかああいう感じの、安い上に簡単に食べれてお手軽だし。

799病弱名無しさん:2010/04/20(火) 13:55:31 ID:FP9nhZcb0
先月薬使用してa1c下げた方が寿命が縮まるという統計結果が出たばかりだしな
研究者は「薬の副作用なのではないか」と分析してたけど
血糖値下げるために寿命が縮まる副作用を受けるなんて
とても看過できない統計だなw
800病弱名無しさん:2010/04/20(火) 13:55:57 ID:JNnp4fxL0
>789
>でも、注射にしたらもうずっとインスリン注射じゃないと
>だめだということをどこかで聞いたので不安です。
それは嘘です。
インスリンで血糖値を下げているとそのうち膵臓が復活するのか
インスリン抵抗性が低くなるかわかりませんが、血糖値が下がるようになります。
#下がらない場合もあります。
自分は、A1C 13.5 から 5.5 にかわり、インスリン注射をやめています。
今は血糖コントロールは、グラクティブ(ジャヌピアと同じ)のみです。
強化インスリン療法ですね。

8年もその状態なら、いつ合併症がでてもおかしくないと思います。
http://www.club-dm.jp/website/content/about_insulin/intensive-insulin-therapy.aspx
801病弱名無しさん:2010/04/20(火) 13:59:59 ID:/LMBRRmk0
>>797
のんびりしてるんだ・・専門のお医者さんじゃないからかな。内科の個人病院だし。

合併症は 眼は 大丈夫みたいです。
しびれは結構きてる気がしますが、
腰痛から来てるのか、イマイチわかりません。
あと、足の親指の爪が、突き刺さって、ずっと炎症してるんですよねぇ・・
802病弱名無しさん:2010/04/20(火) 14:08:18 ID:LCAvuSmxO
>>796
それは違う
高齢者に多い
定年迎えて暇が増えても食生活変わらず→肥満
代謝が悪くなっても若いつもりで→肥満
803病弱名無しさん:2010/04/20(火) 14:20:36 ID:/LMBRRmk0
>>800
でわ、よくなれば飲み薬に戻る可能性もあるんですね
強化インスリン療法ってのを 掛かってるお医者さんが知ってればいいんですけど・・。

リンクしていたところ 見ましたが なかなか把握できませんでした。
でも、ありがとうございます。
800さんはお食事と運動もきちんとしているのですね
804病弱名無しさん:2010/04/20(火) 14:26:21 ID:91NXAanK0
>>794
カーボを数えているなら、糖質制限とは違うw
師曰く、「主食を抜けば糖尿病は良くなる」
数えるな、抜け!
805病弱名無しさん:2010/04/20(火) 14:28:47 ID:uCAAqXjo0
>>787
それ内緒、適応外処方で処方医が問題になるよ
806病弱名無しさん:2010/04/20(火) 14:30:40 ID:uCAAqXjo0
>>803
貴方の場合は無理っしょ
807病弱名無しさん:2010/04/20(火) 14:33:31 ID:UsCLXcey0
>>804
大丈夫かおまえ、炭水化物の量を把握しなければ糖質制限はできないw
それにカウントすれば白米等も食べれるw
808病弱名無しさん:2010/04/20(火) 14:36:59 ID:LCAvuSmxO
>>803
>>789の状況で痺れとかなし?
透析へ向けた話も無いの?
よく身体耐えてるね

数値で言えば多分寝る前にランタス入れる人とか晩飯の人とかいるここのスレの大半の人間よりずっと重病だぜ
809病弱名無しさん:2010/04/20(火) 14:37:13 ID:xq9/YFgB0
>>781 そのころ(今も)ご飯やパン、いもが甘いものって認識がなかっただろうよ。

>タンパクばかり摂り過ぎてると、腎不全で透析一直線
 脂質ばかり摂り過ぎてると、心筋梗塞・脳梗塞でアボーン

両方グルコーススパイクが原因だろ、糖質制限してる限り合併症はありえない。

810病弱名無しさん:2010/04/20(火) 14:42:36 ID:JybBTXGtP

「糖質制限してる限り合併症はありえない。」

はい↑ここ、試験にでますよ〜。

一回聞いただけで納得のいく理論だけど、さらに深く知りたい気もする。
おれは糖質は制限してるけど、パワーがなくなるので肉ばっかり食ってて、
マジで心筋梗塞と脳梗塞が心配。
811病弱名無しさん:2010/04/20(火) 14:45:45 ID:LCAvuSmxO
運動すれば力はつく
制限してても変わらない
トップレベルの競技者でもないかぎり
812病弱名無しさん:2010/04/20(火) 14:46:02 ID:uCAAqXjo0

 「糖質制限してる限り合併症はありえない。」

新興宗教かよ
813800:2010/04/20(火) 14:52:57 ID:JNnp4fxL0
>>803
医者を変えるのもひとつの選択肢ですね。 開業医なら長引いたほうが儲かるかもしれませんし、
今回仏心でインスリンということを言ってたんじゃないかな。
普通インスリンと言えば、超速効性のインスリンを使うことだけど、古いところでは、ゆっくり型を
することもあるかもしれません。

私も身長166 体重は、85kgぐらいありましたが 今は64kgになり体質が変わった感じがします。
まったく我流の考えですが、太っている人ならやせることで改善するケースが多いのかも
と思っています。

食事運動はキチンととは言えないかもしれないけど、週2回プールで歩いていて
食事は、1800kcalなので割と普通の定食食ってます。 昨日は、王将定食(唐揚げと酢豚) 
でした。
814病弱名無しさん:2010/04/20(火) 14:58:36 ID:xq9/YFgB0
>>810 どぞ http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-category-33.html

>>812 食後高血糖が原因なんだから、それが起きない糖質制限で合併症が出るわけないだろう。
815病弱名無しさん:2010/04/20(火) 14:59:06 ID:GTuANWAwP


773 名前:病弱名無しさん[] 投稿日:2010/04/20(火) 09:41:22 ID:UsCLXcey0
>>771
何故?たんなる揚げ足取り?
発覚当初インスリンを処方されたが、糖質制限で投薬なしでa1c5%台を上下なんだが?

794 名前:病弱名無しさん[] 投稿日:2010/04/20(火) 13:43:48 ID:UsCLXcey0
糖質制限とは自己分泌出来るインスリン量を考え食後高血糖にならないようにカーボカウントすること。
それにより、グルコーススパイクによる血管障害の予防及び膵β細胞の疲弊を抑制出来る。
また、低インスリン食なので余分な脂肪もそげ落ち、低血糖及び薬による副作用もない!
それに比べ従来型の糖尿治療、6割もの炭水化物を摂取させ>>765の薬を内服
しかも、カロリーではどれだけ血糖上昇するのか予測さえ出来ないので高血糖と低血糖の繰り返し
合併症の予防治療のはずが、合併症+β細胞の疲弊死滅、心筋梗塞、腸閉塞様症状、肝障害
などのリスクが服用期間が長ければ長いほど増していく。
>>776
後者の治療の方が本末転倒では?
816病弱名無しさん:2010/04/20(火) 15:04:18 ID:uCAAqXjo0
末梢血管障害による三大合併症、目・腎・神経、はHbA1C下げないとダメっしょ

大血管障害による脳梗塞・心筋梗塞は、高脂血症が最大の原因、食後高血糖があると多少は危険性が高くなるらしいが、
タンパク・脂質摂り過ぎてHbA1C上がったり高脂血症になったりしたら元も子もない
817病弱名無しさん:2010/04/20(火) 15:04:42 ID:LCAvuSmxO
何故このスレは江部の話題が丸一日も続くんだぜ
818病弱名無しさん:2010/04/20(火) 15:05:39 ID:wWYuk/IY0
>>805
マジで?俺のかかってる病院の医師、どうも外科医らしいから知らないのかも
アマリールで低血糖になったと言ったら「じゃ新薬出しましょう」って出された
グルコバイの方はそのまま引き続き処方されたんだ
819病弱名無しさん:2010/04/20(火) 15:07:22 ID:/LMBRRmk0
>>806
無理ですか・・
>>808
痺れは 最近あります。透析とかのお話は出てないです。
体は常時だるいです。左の腰から足まで常に痛いです。あと、背中もじんじんいってます。
でもこれ。腰痛かなぁと思っているのですが。
そんなに重症なのですか・・;

>>813
お医者さんを変えるんですか。変えれるならかえてみたいですけど。
また検査から全部やるのかと思うと・・;
820病弱名無しさん:2010/04/20(火) 15:09:57 ID:xq9/YFgB0
>>816 HbA1Cの意味わかってるか??糖質摂らないのにA1C上がるわけないだろう、
おれも糖質制限はじめたら12月に7,6だったのに昨日4,9だったよ。クスリは使ってないぞ。
821病弱名無しさん:2010/04/20(火) 15:20:37 ID:UsCLXcey0
>>816
中性脂肪140ぐらいa1c5%ぐらい、これ以上下げようとは思わないが!なにか?
822病弱名無しさん:2010/04/20(火) 15:34:09 ID:hLZGvtmZ0
>>820
主食は全然摂らないの?
823病弱名無しさん:2010/04/20(火) 15:43:18 ID:CO4ElNAg0
>>78
この子のほうがかわいいだろ。
http://minus-k.com/nejitsu/loader/up45157.jpg
824病弱名無しさん:2010/04/20(火) 15:44:18 ID:uCAAqXjo0
>>820
> おれも糖質制限はじめたら12月に7,6だったのに昨日4,9だったよ。クスリは使ってないぞ。
それは摂取カロリーが減ったから

カロリー減らさないと、空腹時血糖やHbA1Cは下がらない
脂質やタンパク質ばかり摂って総カロリー増えると、空腹時血糖やHbA1Cは徐々に上がってくるよ
825病弱名無しさん:2010/04/20(火) 15:45:29 ID:xq9/YFgB0
>>822 食べないよ。でも野菜は大量に食うから糖質0にはならないけどね、当然。
826病弱名無しさん:2010/04/20(火) 15:46:27 ID:f/PYkBl9P
>>824
>カロリー減らさないと、空腹時血糖やHbA1Cは下がらない
>脂質やタンパク質ばかり摂って総カロリー増えると、空腹時血糖やHbA1Cは徐々に上がってくるよ

データありますか?
827病弱名無しさん:2010/04/20(火) 15:47:34 ID:xq9/YFgB0
>>824 糖質制限でも摂取カロリー自体はそんな変わんないよ。そんな大量に食えるもんじゃない。
828病弱名無しさん:2010/04/20(火) 15:49:15 ID:uCAAqXjo0
>>826
脂質やタンパク質は糖質に異化されて消費しないと、貯まる一方であっという間に小錦超えるぞ
ケトン体で消費しない限り、血糖上がるんだよ

脂質やタンパク質は血糖の上昇が遅いから、食後血糖に現れないだけ
829病弱名無しさん:2010/04/20(火) 15:51:21 ID:xq9/YFgB0
ま、自動的にケトン代謝になるし、事実下がってるし。
830病弱名無しさん:2010/04/20(火) 15:51:32 ID:HXAh6n3Q0
>>823
これは誰ですか?
831病弱名無しさん:2010/04/20(火) 15:52:53 ID:LCAvuSmxO
>>830
マイン
832病弱名無しさん:2010/04/20(火) 16:00:55 ID:f/PYkBl9P
>>828
>ケトン体で消費しない限り、血糖上がるんだよ
じゃあ実質たいして上がらないんですね。消費してるから。

>脂質やタンパク質は血糖の上昇が遅いから、食後血糖に現れないだけ
食後血糖値に現れなければHbA1cの上昇もないですよね?

それと、824で
>カロリー減らさないと、空腹時血糖やHbA1Cは下がらない
と言っていますが、
そもそも糖尿病である以上太ってはいけないのは当たり前なので、いくら糖質制限でも
体重が増加するほどのカロリーを摂取している人は少ないのでは。

結局カロリーさえクリア出来れば問題ないってことなんでしょうか?
833病弱名無しさん:2010/04/20(火) 16:01:59 ID:x5mg03nj0
>>823
誤爆か?島村
5 名前:エキセントリック・コリア ◆Moin7.Df0c [sage] 投稿日:2009/11/17(火) 17:56:15 ID:Hbrqewkc
    ∧_∧
  O、( ´∀`)O  俺の皮も剥いてください(;´Д`)ハァハァ
  ノ, )    ノ ヽ
 ん、/  っ ヽ_、_,ゝ
  (_ノ ヽ_)


7 名前:エキセントリック・コリア ◆Moin7.Df0c [sage] 投稿日:2009/11/17(火) 17:57:00 ID:Hbrqewkc
違う 今のはこのスレじゃないし俺じゃない

31 名前:エキセントリック・コリア ◆Moin7.Df0c [sage] 投稿日:2009/11/17(火) 18:09:22 ID:Hbrqewkc
俺のせいじゃない PCが勝手に関係ないスレに間違えてレスして何が何だか俺のせいじゃない俺のせいじゃないんだ 
わwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

36 名前:エキセントリック・コリア ◆Moin7.Df0c [sage] 投稿日:2009/11/17(火) 18:12:02 ID:Hbrqewkc
早退だ ばーかwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
834病弱名無しさん:2010/04/20(火) 16:02:33 ID:LCAvuSmxO
>>819
ちょっとその先生問題あるかもわからんです
先生に流されて危機感なく8年も放っといた感じに見える
多分先生変えたら透析まであと2、3年みたいな告知もされるんじゃないだろうか

ま、厳しいですよその数字じゃ色々な意味で
痺れも今の時点までで抑えて透析後の人生設計も考えるみたいに切り替えないと多分足壊疽りますね
これからは家族に支えられて治療真面目に頑張って下さい
多分色々お金もかかってくるでしょうから

今以上に痺れが広がらないようにすることが先決です
まず痩せましょう、すでに痩せてたらごめんなさい手遅れです
835病弱名無しさん:2010/04/20(火) 16:03:11 ID:91NXAanK0
>>807
糖質制限食とは、
糖質制限食とは、その名が示すとおり、糖質の摂取をできるだけ少なくする食事療法で、一言でいうならば、主食となるご飯やパン、麺類などを抜き、おかずをしっかり食べる食事のことです。
この治療食を実行した方は高雄病院だけで九00人をこえているわけですが、きちんと実行できているすべての方に糖尿病コントロールの改善が見られ、過半数の場合でHbA1cは六.五%未満に落ち着き、空腹時血糖値は低い値で安定するようになります。
-抜粋-
836病弱名無しさん:2010/04/20(火) 16:12:39 ID:FN1J8iQP0
カロリーって血糖値にあまり関係ないような。
以前焼肉屋で肉とサラダと豆腐だけお腹いっぱい食べたけど
食後ほとんど血糖値上がってなかったよ。

ただし、毎日カロリーの摂りすぎで運動不足で、脂肪が増えたり
肥満続ければ結果的に糖尿病の悪化を招くことになるけど。
そうならないなら、べつにA1cも上がらないような。。

ところで、インスリンなんて使わないにこしたことはないけど、
仮に一生使ったところで、それほど恐怖じゃないと思うんだけど。
それより高血糖状態続けてる方がよほど恐怖だ。>>819
837病弱名無しさん:2010/04/20(火) 16:17:11 ID:/LMBRRmk0
>>834
透析はいずれ必ずしないとだめになるですか。
今28歳なんだけど・・職歴なしで・・;
家族というか親は全く料理とかも作らないので、まぁ・・がんばります。
838病弱名無しさん:2010/04/20(火) 16:19:11 ID:UsCLXcey0
828 :病弱名無しさん:2010/04/20(火) 15:49:15 ID:uCAAqXjo0
>>826
脂質やタンパク質は糖質に異化されて消費しないと、貯まる一方であっという間に小錦超えるぞ
ケトン体で消費しない限り、血糖上がるんだよ
脂質やタンパク質は血糖の上昇が遅いから、食後血糖に現れないだけ



私は馬鹿ですとしか読めないのはおれだけか?
839病弱名無しさん:2010/04/20(火) 16:24:47 ID:f/PYkBl9P
>>837
20歳からその状態なんですか??
キツイことを言うようだけど、早死にしたいならそのままでいいかもしれないけど
病院に通っているということは、死にたくないんですよね。
外に出るのが嫌なら、エアロバイクとか買うなりして、食後に運動してみたらどうかな。
どっちにしてももっと危機感持つべき状態だと思います。
840病弱名無しさん:2010/04/20(火) 16:30:36 ID:LCAvuSmxO
>>837
なんだ若いじゃない
営業でもなんでも当たってけ
就職出きるし確実に痩せるぞ
その若さなら回復・・・・・ま8年置いてしまったからそれはさすがに無理かもしれないが高齢じゃなきゃまだ救いはある
せっかく景気も回復しつつあるわけだし
しかし中性脂肪とかその数値で何年も維持したりとかはあり得ない
若いから耐えられた感じなんですかね
841病弱名無しさん:2010/04/20(火) 16:38:50 ID:BRbSmRB30
>>837
お前って奴は・・・・
ガチで生活を改めろ
職歴がないなんて気にせず就職活動を始めろや
動き始めないと何も始まらんぞ

つーかこのまま行ったら40歳まで生きられないかも知れないに1票
842病弱名無しさん:2010/04/20(火) 16:41:38 ID:UsCLXcey0
>>835
わかったよ!それでいいよ
カーボカウント(炭水化物の量を把握)しながら糖質制限してるとおもうんだが?
843病弱名無しさん:2010/04/20(火) 16:44:03 ID:zu4b2Msv0
>>837
こう言っちゃ悪いけど、28歳で職歴もなく
満足に料理を作ってくれる家族じゃないなら
本人の自覚が大事じゃん?もう28なんだし。
職歴なくてもちょっと考えたら分かる気もするが。
つーか、家族ものんびりしてんだな。
家庭環境から改善する必要あるかも。
まだまだ若いんだからなんとかしようぜ!

ここから俺の話でスマン。
今日、検査してきた。
HbA1cは4,8%、セイブルが夕食前だけに減った。
俺は目に合併症が出てるけど、その先生が言うには
「このままの血糖コントロールでいけば目の方は進行が止まるな〜」と言ってた。
しかし、大学病院の勤務医の先生(30前後か?)に言わせると
「進行はしていきますよ」と。
もちろん進行が止まるに越したことはないが、どうなんだろう。
どっちにしても、今の状態を維持するしかないけど。
844病弱名無しさん:2010/04/20(火) 16:44:48 ID:LCAvuSmxO
>>837
あともう1つ
透析にはならないかも
若いし家系的に内臓強かったら身体はしぶといから
ごめん勝手に45くらいの人イメージして話してました
夏までに痩せればいいさ
恐らく糖尿病由来の痺れもきてるから全快は一生無理だけど
そんな不自由なく(食事面では自由ありません)暮らせると思う
845病弱名無しさん:2010/04/20(火) 16:54:41 ID:uCAAqXjo0
>>832
> 結局カロリーさえクリア出来れば問題ないってことなんでしょうか?

そそ、まず問題ない
あとは、各種栄養素をどれも過剰にならないように、余り偏らないように
846病弱名無しさん:2010/04/20(火) 16:59:05 ID:91NXAanK0
>>842
はっきり言うと、
中途半端な思い込みで糖質制限を語られてもね。
米を貪り食っときながら後で
糖質制限をしていたのに透析になった。
とか言い触らされたら迷惑だと思ったから。

糖質制限は注射を打ち捲くる瀕死患者の食事療法とは違う。
糖尿病を治す前向きな食事療法なんだよ。
847病弱名無しさん:2010/04/20(火) 17:03:24 ID:UoyiPUVA0
糖質制限ってネーミングが誤解を招くんだよね
848病弱名無しさん:2010/04/20(火) 17:04:54 ID:CCaRVbUV0
>>682
すげーーーーー
そんなに食って尿糖陰性なら健康体じゃん
ちなみに発覚当時のスペック、治療方法を教えてほしい
参考にしたいから
849病弱名無しさん:2010/04/20(火) 17:14:31 ID:IlymU6uH0
若いと回復するのか?
俺も>>837さんと似たような歳で、食事運動療法だけで
悪かった数値がすべて正常値になって、医者からも
若いから完治したんだろうねと言われたんだが
このスレでよく、歳取ってるならいいけど若いと進行するのが早いから
手遅れだというレス見掛けて、病気の進行度合いで
一時的に数値が良くなる工程があって、今はその時期に差し掛かってるだけで
悪化しているだけなんじゃないかと不安なんだが。
850病弱名無しさん:2010/04/20(火) 17:16:23 ID:xq9/YFgB0
>>845 じゃあ従来の食事療法でA1c良好でも結局ほとんどの患者が網膜、腎臓、神経をやられるのは何故だ?
851病弱名無しさん:2010/04/20(火) 17:24:19 ID:uCAAqXjo0
>>850
A1c正常値保てれば大抵、網膜、腎臓、神経 は大丈夫っしょ

酷いタンパク摂取過剰が継続すれば、腎臓やられるっしょ
高脂血症継続すれば、心筋梗塞・脳梗塞っしょ
852病弱名無しさん:2010/04/20(火) 17:32:04 ID:LCAvuSmxO
>>849
当たり前やないか
食事改善したり運動して痩せてランゲルハンス島の負担減らして膵臓の回復を待つってのが主な2型のルート
なんでも回復早い若い人の方がいい
ただ腎臓は関係ない
一旦ある程度まで負荷がかかるとそこからは回復しない
だから合併症になると怖い
若い人の場合、腎臓に異常があるってことは少なくとも急激に悪化してるようなものだからそれは大変
853病弱名無しさん:2010/04/20(火) 17:32:54 ID:/LMBRRmk0
>>837です

>>839さん
20歳から23歳くらいまではここまでひどくはなかった気がします。
まだ死にたくないです。エアロバイク、探してみます。

>>840さん
>>841さん
>>843さん
>>844さん
う・・; まだ若いってたくさんいわれてしまった・・(・ェ・;)
危機感を持つこと、エアロバイクを探す、就職活動、40歳以上でも生きていけるようにする。
頑張るありがとうありがとう インスリン注射も怖がらずに・・。
家庭環境は無理かもw
何度言っても野菜(果物入り)ジュース、果物、薦めてくるし
てか・・皆さんありがとうございます。
45才に見られてたのは話がそんなオーラがでてたのかな・・・・;
>>843さん
目に合併症が@q@)4.8なのに・・ぅぅ::
すごくコントロールしてる感じなのに・・
854病弱名無しさん:2010/04/20(火) 17:39:18 ID:/LMBRRmk0
>>837です
>>849さん
年数によるのかもです・・。
なったばかりのときは、正常値まで下がってなんだなんともないじゃん。
と油断していってしまったら。もう危機感がなくなっちゃってたので。
検査だけは受けておいてなんもしてなかったのが私なので。
食事療法と運動療法をつづけてるのなら
私みたいにならないと思います。

みなさんへ
退席ぎみになるのでカキコできなくなるですが・・
ためになりました、どうもありがとうございました(・_・
855病弱名無しさん:2010/04/20(火) 17:40:55 ID:p7+XrsAl0
雨降ってきたなー
ウォーキング困ったな(´Д`)
856病弱名無しさん:2010/04/20(火) 17:41:41 ID:LCAvuSmxO
>>853
まあとにかく頑張ってね
異常が来る一歩手前まできてから数値よくしても遅い
網膜も腎臓も痺れもそう
ただ網膜と腎臓はまだ大丈夫だと仮定して頑張れば全然マシでしょ

痺れなんか目が見えなくなったり透析するよりはたいしたことないわけだから
壊疽にいくまでほっとかなきゃ済む話だし
とにかく明日からでも治療開始すれば目と腎臓は大丈夫な可能性あるから
あと野菜ジュース飲むならせめてオレンジ(人参orカボチャ)色のはやめた方がいい
857843:2010/04/20(火) 17:53:36 ID:zu4b2Msv0
>>837
目にきてからだと絶望感があるw
透析も大変だろうけど、失明したら透析に通うのもままならないからな。
若いから治るし、若いから進行も早い。
どっちにするかは君次第だよ。
858病弱名無しさん:2010/04/20(火) 17:54:24 ID:ySa83jUL0
>>851
>酷いタンパク摂取過剰が継続すれば

チョッと聞いていい
あんさんが言う酷いたんぱく質摂取ってどれぐらいの量なん?
例えば、体重60キロだとして1日あたりどれくらいからが酷い摂取量な訳?
煽りじゃないから答えよ
859病弱名無しさん:2010/04/20(火) 18:30:05 ID:urbHhNFSO
>>855
雨合羽を着用して歩こうぜ!
なにか理由をつけて休むとズルズルしちゃうから、俺は雨でも歩く。
でも台風みたいな大風の日だけは休む。1度歩いたけど、いろんな物が飛んできたw
860病弱名無しさん:2010/04/20(火) 18:57:06 ID:xq9/YFgB0
>>851 バカか?それだったら病院の言うとおりやってたら誰も合併症にならんだろ、もうなってる人以外は。

糖質がグルコーススパイクの原因だってハッキリわかってるのにわざわざ食べさせて血糖を下げるクスリを売る・・・
まさにマッチポンプ!!

そりゃクスリ屋は儲かるわ。
861病弱名無しさん:2010/04/20(火) 19:01:39 ID:hLZGvtmZ0
>>859
飛んで来た物をよけるんだよ!
と言ってる俺は雨の日はステッパーで〜す。
862病弱名無しさん:2010/04/20(火) 19:07:00 ID:/LMBRRmk0
>>837ですあんど853です

>>856さん
頑張ります>< 野菜ジュースは飲まないことにします・q・;)

>>857さん もとい843さん
若いから治るし、進行も早い・・・φ(・ω・)メモメモ・・
よい方向に持って、生きたいです。
ありがとございました 
863病弱名無しさん:2010/04/20(火) 19:22:21 ID:UQ++5T6U0
ここで糖尿なのに白飯180グラム食ってるとか聞くとやばいと思う
せめて半分にしなきゃな
あと甘い飲みものは完全禁止だよ

計算しながらアイスやチョコを少し食うぐらいは構わないが
864病弱名無しさん:2010/04/20(火) 19:34:38 ID:orVJSbA/0
インスリン注射は大変だよ
仕事中でも注射、旅行先でも注射、出張してても注射
いちどはじめると(いつか辞められる場合があるにしても)、それまでは絶対続けないとダメだし、中断するとかえって悪化する。
根気欲続けられるのが大前提。
865病弱名無しさん:2010/04/20(火) 19:38:27 ID:9/iWdGBzP
>>21
あんな砂糖水みたいなの毎日飲んでたらそりゃ太ります
って栄養士が書いてたよ
野菜ジュース
866病弱名無しさん:2010/04/20(火) 19:44:41 ID:orVJSbA/0
白飯180グラムって4単位もないんだけど
一日22単位とれるとしたら4単位x3食=12単位
残り10単位で肉とか野菜とか十分くえる
全然OKでしょ
867病弱名無しさん:2010/04/20(火) 19:51:30 ID:vZHyWFUH0
ファンタパイナップルが新発売なんで買ってみた。
ビスケット3枚と100ccほどで血糖149。
食前は79だったんだが。
糖尿歴1年 身長178 体重 83 Hba1c 5
868病弱名無しさん:2010/04/20(火) 20:13:51 ID:qBZnOR9h0
ブドウ糖負荷試験1時間値が210だった・・・2時間値が170だから医者には「境界型」ですね。
と言われたが?随時血糖で200以上あれば糖尿型ではないのか?

確かに、ブドウ糖の甘さは通常の食事よりパワーはあるけど。
869病弱名無しさん:2010/04/20(火) 20:38:45 ID:SQNKZpig0
>>868
wikiのソースだが、OGTTでの判断基準は
「二時間後の血糖値が200以上」かどうかのようだ。
それよりは下だけど、健康な人よりかは高いということで
境界型と診断されたのではなかろうか。
870病弱名無しさん:2010/04/20(火) 21:07:24 ID:qBZnOR9h0
うむ、その通りなんだけど1時間値が仮に300くらいあって2時間値で200以下になれば
糖尿病ではない。境界型と判断されるのだろうか?
871病弱名無しさん:2010/04/20(火) 22:04:01 ID:urbHhNFSO
>>861
自分までが飛ばされそうになるんだよw
そんなわけだから強風の日は階段昇降です
872病弱名無しさん:2010/04/20(火) 22:24:23 ID:orVJSbA/0
クロストレーナー最高だお
873病弱名無しさん:2010/04/20(火) 22:31:37 ID:u9v3AVKgO
チミらはもっと医師の言葉を信じなさい!!
874病弱名無しさん:2010/04/20(火) 22:34:30 ID:038fyiru0
・医者や栄養士の言うことは信用しない
875病弱名無しさん:2010/04/20(火) 22:37:03 ID:u9v3AVKgO
信じなければ十年以内に死にますよ!!
876病弱名無しさん:2010/04/20(火) 22:38:17 ID:urbHhNFSO
クロストレーナーもあるけどリズム感ないのかうまくできないw

でもやっぱりウォーキングのほうが楽しいね。
一カ所でふみふみしてもつまんない。
877病弱名無しさん:2010/04/20(火) 22:39:09 ID:UQ++5T6U0
完全健康人は食っても血糖100を超えることはない
でもそれでは生まれつきインスリンの少ない人が境界で多数引っかかる

180超えれば尿糖でも急激に下がるなら治療はいらない
あえていえば2時間後に安全圏内に下がれば良いのではなかろうか

まずいのは空腹血糖が高い人で長期放置すれば合併症おこす
878病弱名無しさん:2010/04/20(火) 22:42:06 ID:CHDtDuiaP
俺の部屋は20畳だから雨の日も寒い日も室内でウォーキングしてる
879病弱名無しさん:2010/04/20(火) 23:02:22 ID:eJtnexmJ0
>>870
当たり前だろ、糖尿病じゃないよ
880病弱名無しさん:2010/04/20(火) 23:05:22 ID:CCaRVbUV0
>>877
日本語でおk?
881病弱名無しさん:2010/04/20(火) 23:21:07 ID:orVJSbA/0
っていうか3年以内に北朝鮮が東京にミサイル落とすだろうから節制しても無駄
882病弱名無しさん:2010/04/20(火) 23:44:54 ID:Ya7g196q0
pino( ゚д゚)ウッウー
883病弱名無しさん:2010/04/20(火) 23:57:04 ID:fOlAGCqw0
相変わらず糖質制限ネタが出ると荒れるな
甘いもの食べたい人は、自分の体の処理できる範囲で食べればいいと思うよ。

おれは、インスリン注射、就寝時だけだからまだ、そんなに大変じゃ無いけど
3食毎食時だとかなり大変だな。特に食事時間が不規則で、外回りが多い仕事だと。

じゃ、冷蔵庫でギンギンに冷えたニューランタスかまして寝るわ。2単位空打ち+12単位
で一本300単位だから21日でニューボトルだ
884病弱名無しさん:2010/04/21(水) 00:00:06 ID:JdtquByA0
>>867
758 病弱名無しさん Date:2010/04/20(火) 00:43:08  ID:bWGp3ZUI0 Be:
    糖質を気にするのなら、お菓子のたぐいは諦める、きれいさっぱり縁を切る。
    諦めが悪すぎる。

         ____   
       / \  /\ キリッ
.     / (ー)  (ー)\      
    /   ⌒(__人__)⌒ \    
    |      |r┬-|    |      
     \     `ー'´   /
    ノ            \
  /´               ヽ              
 |    l              \
 ヽ    -一''''''"〜〜``'ー--、   -一'''''''ー-、.    
  ヽ ____(⌒)(⌒)⌒) )  (⌒_(⌒)⌒)⌒))
885病弱名無しさん:2010/04/21(水) 00:07:24 ID:EwLoQcy30
血糖値78で震えや思考がもうろうとしてくる
低血糖発作に似てるんだけど、78でないよね、
886病弱名無しさん:2010/04/21(水) 00:14:24 ID:YjdAA8kB0
大丸ピーコックで買ったこがね千枚美味いな
こないだ買って美味かったから又買ってしまった
887病弱名無しさん:2010/04/21(水) 00:51:03 ID:V9EKF9XW0
夜食をたべました
888病弱名無しさん:2010/04/21(水) 00:55:35 ID:9gi8MgVx0
カロリーコントロールにしろ表計算にしろ糖質制限にしろ

喰ったら動け!
毎日動け!

重度のヤツやケトン出てるヤツ以外は動け!
ってか昼間から張り付いてるヤツは働け!
889病弱名無しさん:2010/04/21(水) 00:57:11 ID:YjdAA8kB0
890病弱名無しさん:2010/04/21(水) 00:57:52 ID:JD1/IiEr0
さいきん発見した(たぶん)糖尿でも大丈夫な夜食は、茹で蛸の丸かじり。

蛸自体に味があるし歯ごたえあるし腹持ちいいしでいいこと尽くめかも。

891病弱名無しさん:2010/04/21(水) 01:07:43 ID:9gi8MgVx0
>>890
おおお!調べたらゆでタコ100gあたり
エネルギー・99キロカロリー
たんぱく質・21.7g
脂質・0.7g
炭水化物・0.1g

ってあった!いいねぇ!明日から俺も喰おう!
タウリン豊富でコレステロール値の減少や
肝機能の強化・回復も見込めるみたいだし良い事ばかりだ!
892病弱名無しさん:2010/04/21(水) 01:14:02 ID:usJnbAXO0
夜中に、タコ茹でて、頭から丸囓りするのか・・・・・な、なんか鬼気迫るものがあるな。
893病弱名無しさん:2010/04/21(水) 01:19:13 ID:+ivVsO9Y0
茹でたやつしか売ってないだろふつう・・・
894病弱名無しさん:2010/04/21(水) 02:08:30 ID:RR4gegKx0
ナッツ安い店いきなり200円くらいアップしたね
ここにURL張られて売れたのかも
あこぎだなあ
895病弱名無しさん:2010/04/21(水) 02:20:02 ID:fDpGYpXL0
こんにゃくを凍らせて薄切りにして(先に薄切りにしても良い)
醤油でもなんでも好きなタレにつけて、電子レンジでチンすると
カリカリのスナックみたいになる。
満腹になるってほどじゃないけど、口寂しい時に食べてる。
チンの時間が長すぎると焦げるから注意。
あと、塩分の摂りすぎにも注意。
タレに漬けないでチンして、あとから香辛料振ってもいいよ。
896病弱名無しさん:2010/04/21(水) 05:14:05 ID:yrOuAq6J0
>>885

2年前の話だが、血糖値が平均600前後だった俺が治療を
開始して空腹時血糖値が100を切った頃は低血糖症状が出
まくりでしたよ。それまでの「異常」が体が「正常」と思い
こんでしまっていたからです。
897病弱名無しさん:2010/04/21(水) 05:27:41 ID:dvCLT5X0P
ヘモを良好に保っても、結果的に何年後かは目や腎臓がやられるの?
どっちなんだよ
医師によって言うことが違うから困るよ
898病弱名無しさん:2010/04/21(水) 05:40:15 ID:FOikr2+bO
>>897
良好に保てれば大抵大丈夫

ただかなり投薬してたりするレベルだったり1型みたいに膵臓が働かない場合だと、
結構計測してない時(食後30分くらいとか)の血糖値の上げ下げも激しいだろうから、
意外と身体に負担もかかってそう
それならいずれどこかに症状がでてくる事も稀にあることでは
899病弱名無しさん:2010/04/21(水) 06:07:49 ID:+m5bPjml0
HbA1c7.9 空腹時血糖値324
昨日からインスリン注射開始
で、食事なんですが、ご飯を少なくする代わり、肉類とか魚は多めにとってよいのですか?
教育入院は忙しくてできなかったんで、インスリンの打ち方とかを教わって昨日から打ち始めました
単位はヒューマログ 16 12 12 ランタス16です。
900病弱名無しさん:2010/04/21(水) 06:12:16 ID:+ivVsO9Y0
空腹時324もあってHbA1c7.9???17.9じゃないの?
901899:2010/04/21(水) 06:17:14 ID:+m5bPjml0
間違えた、違うところ見てたHbA1cは10,9ですた
902病弱名無しさん:2010/04/21(水) 06:20:28 ID:FOikr2+bO
適切な数値でしょ
多分最近一旦膵臓が弱まって渇きや体重減少が起きて病院行ってみたいな感じなら


>>899
食事療法が軌道にのる最初の2週間くらいは肉控えてもいいかも
空腹で300越える状況でコレステロールまでたまるのは血管的によくないでしょ
魚は全然大丈夫
903病弱名無しさん:2010/04/21(水) 06:24:36 ID:+ivVsO9Y0
いや、どう考えても糖質制限だろ絶対に主食は摂らない方が良いよ。
904病弱名無しさん:2010/04/21(水) 06:26:04 ID:+ivVsO9Y0
905899:2010/04/21(水) 07:02:24 ID:+m5bPjml0
>>902
のどの渇きとか、体重減少とかないんですよね。
時間がとれたら紹介状書いてもらって専門医のところに行ってきます。
906899:2010/04/21(水) 07:04:44 ID:+m5bPjml0
>>902-903
肉はだめなんですね。ならば、肉をやめて魚中心の食事にしたいと思います。
もちろん野菜も食べるけど、キャベツが高くて買えないorz
907病弱名無しさん:2010/04/21(水) 07:16:38 ID:FOikr2+bO
別にそういうわけでもない
肉だって血糖値はあんまり上がらないし糖尿病的にみればいい食材
インスリンからスタートしたってことはまあまあ2型糖尿病としては重い方だから、
特に最初の血糖値が通常レベルに安定するまでの間は気を引き締めて頑張って下さい
908899:2010/04/21(水) 07:34:46 ID:+m5bPjml0
>>907
励ましの言葉ありがとう。
がんばって数値をへら競るように努力します。
909病弱名無しさん:2010/04/21(水) 07:57:29 ID:cfiyJzDJ0
なんだかんだ言っても>>888の言うことに一理あると思ってしまった。
何を食っても動かなくちゃダメだよなぁ。
最近は雨続きで動いてなかったからな。
これも言い訳なんだけどw
とにかく適度に食ってそこそこ動かないと。
910病弱名無しさん:2010/04/21(水) 08:00:49 ID:n/PA0rR50
肉などのたんぱく質は、糖尿病的にはヘルシー食だよな。あくまでも「糖尿病的には」って事
大腸癌やその他の病気的には、悪い部分もある。もの事には何でも長所と欠点がある。
昔、日本人は痩せていた。痩せは感染症に弱く結核が大流行した。
今、メタボ時代、糖尿病が大流行、癌もだけど。
肉食は、大腸がんのリスクを上げるというがハム、ソーセージなどの加工肉やビールも原因だとされている。
単純な肉食が悪いという根拠はない。

それでも心配だという人は、魚類からたんぱく質を摂ればいい事。たまに鳥
人間は、哺乳類など種が近い生き物の肉は共食いを連想させ、身体に害があるのかもしれない。
鳥肉は、牛の肉より害は少ないと想像できる。
簡単な事だ、もう一度言う!糖尿病的には、肉はヘルシー食。他のリスクを少なくしたいなら魚の肉を食え。
飽きたら、鳥肉だ。悪は肉のたんぱく質ではなく、肉の中にある動物性脂肪。それも種が近くなるほど身体に影響があるかもしれないって事
911病弱名無しさん:2010/04/21(水) 08:12:52 ID:fDpGYpXL0
太ってたり内臓脂肪ため込むと糖尿病悪化させることになるから、デブには注意。
それ気をつけてるなら、肉を食べてもいいでしょ。
912病弱名無しさん:2010/04/21(水) 08:13:19 ID:GMSUo96B0
>>832
> >ケトン体で消費しない限り、血糖上がるんだよ
> じゃあ実質たいして上がらないんですね。消費してるから。

なるほど、ケトン体使ってる奴はタンパク脂質でカロリー摂り過ぎても血糖上がらないわな
913病弱名無しさん:2010/04/21(水) 09:23:38 ID:VSTUT9CP0
>>863
専門の病院に入院時に毎食180g出てましたが、血糖値、抵抗性とも劇的に改善です。
薬なしで運動と食事だけ。
すい臓もちょっとよれてたのも、ほぼ普通に改善。
初期で入院したのもあると思うけど、インスリンが出てる場合は糖質制限はどうなんだろ。
ジュースにおやつなんかはもちろん制限するべきと思うけど、主食を制限して動けなくなるより
ちゃんと摂って運動する方がいいよ。
あえてご飯少なくした時の方が、食前の血糖値が下がりきらない時が何度かあった。
914病弱名無しさん:2010/04/21(水) 09:30:31 ID:Txj3h7FY0
>>909
無職チュプの自分さえ、毎日1〜2時間のウォーキングしてたら2ちゃんみる暇がなくなってきた。
張り付いてる人は本当に運動してるのかと疑問になったwa
915病弱名無しさん:2010/04/21(水) 09:33:24 ID:8qNx73tpP
>>914
自分の発病の原因のひとつも実況民になったことだと思う。
しかもネットトレードとか、パソコンの前にいる時間が10時間に及んだ
日々が続いた。食い物はひたすら米とパン。まあ、遺伝子さえあれば
発病するわなあ・・・。
916病弱名無しさん:2010/04/21(水) 10:10:31 ID:IKlBzPgm0
今度の検診は、朝は絶食指示が出ているんです。
こういう時って残り2食でカロリー取るのか間食って言うか軽食入れて
3食にした方がいいんでしょうか?
皆さんは、どうされていますか?

917病弱名無しさん:2010/04/21(水) 10:33:39 ID:6+sqLx9S0 BE:943488397-PLT(12072)
>>916
仕方がないので2食にしてる。
あまり休ませすぎるのも問題だけど、
増やしてすい臓に負担かけるよりはいいと思って。
918病弱名無しさん:2010/04/21(水) 11:21:26 ID:IKlBzPgm0
>>917
そう!膵臓に負担を自分も心配してたんです。
有難うございます。
2食にしてみます。
919病弱名無しさん:2010/04/21(水) 11:22:36 ID:FNqqb0mS0
白飯、パスタが心臓病のリスクを倍増
http://www.rda.co.jp/topics/topics4766.html

白いご飯やパスタなどの炭水化物が好きな方にはショックなニュースかもしれません。

白飯や白パン、パスタなどをたくさん食べる習慣は、
女性の心臓病の発症が2倍以上にも増加させると示唆する新しい研究結果が報告されました。

炭水化物の多い食事は、善玉(HDL)コレステロール値を下げる一方で、
中性脂肪値と血糖値を増加させて、
その結果として、心臓病のリスクを増加させると、この研究者は言います。


920病弱名無しさん:2010/04/21(水) 11:24:31 ID:FNqqb0mS0
受動喫煙がすい臓がんのリスクを高める
http://www.rda.co.jp/topics/topics4764.html

喫煙はもとより家庭や職場においてタバコの煙にさらされることも、
すい臓がんのリスクをかなり増加させると、
50万人近くの人々のデータを分析した研究が示しています。

喫煙はすい臓がんの確立したリスク因子です。
新しい研究も、現役の喫煙者と禁煙後5年以内の元喫煙者は、
すい臓がんのリスクが約70〜80パーセントも増加すると示しています。

朗報は、喫煙者も禁煙をすることで、
5年後には全く喫煙経験のない人々と同レベルまで、
すい臓がんのリスクが低下することが分かったことです。

悪い知らせとしては、
成人後の家庭や職場における受動喫煙や、子ども時代の受動喫煙によって、
すい臓がんのリスクがかなり増加することが分かったのです。

オランダの国立公衆衛生環境研究所のバス・ブエノ-デ-メスキータ氏ら、
欧州がん栄養前向き研究の国際研究チームの研究結果が、
International Journal of Cancer誌5月号に掲載されました。
921病弱名無しさん:2010/04/21(水) 11:28:22 ID:NLPzwZtN0
薬なしでいいのに入院とか暇な人もいるもんだ
922病弱名無しさん:2010/04/21(水) 11:41:42 ID:5KyRdD4K0
やたら腹が減ったので、「しらたき」をめんつゆで食べてみた。
いいじゃん、これ。又買ってこよう。
923病弱名無しさん:2010/04/21(水) 12:01:29 ID:6+sqLx9S0
すい臓癌ってへぇーとも思ってなかったけど、
まったくもって迷惑な癌なんだなと今は思う。
924病弱名無しさん:2010/04/21(水) 12:04:37 ID:O20pTqeI0
801 :名無しさん@十周年:2010/04/21(水) 03:07:22 ID:lyF4Riof0
全然関係ないけど今日ついに糖尿病が直ったぞ
今度から三ヶ月に一回だけ通院して血液検査すればいいだけになった
誰か褒めてくれ

↑誰かこいつをどっかに埋めてきてくれw
925病弱名無しさん:2010/04/21(水) 12:38:07 ID:XjLn3u7Q0
肉などのたんぱく質は、糖尿病的にはヘルシー食だよな。あくまでも「糖尿病的には」って事
大腸癌やその他の病気的には、悪い部分もある。もの事には何でも長所と欠点がある。
昔、日本人は痩せていた。痩せは感染症に弱く結核が大流行した。
今、メタボ時代、糖尿病が大流行、癌もだけど。
肉食は、大腸がんのリスクを上げるというがハム、ソーセージなどの加工肉やビールも原因だとされている。
単純な肉食が悪いという根拠はない。

それでも心配だという人は、魚類からたんぱく質を摂ればいい事。たまに鳥
人間は、哺乳類など種が近い生き物の肉は共食いを連想させ、身体に害があるのかもしれない。
鳥肉は、牛の肉より害は少ないと想像できる。
簡単な事だ、もう一度言う!糖尿病的には、肉はヘルシー食。他のリスクを少なくしたいなら魚の肉を食え。
飽きたら、鳥肉だ。悪は肉のたんぱく質ではなく、肉の中にある動物性脂肪。それも種が近くなるほど身体に影響があるかもしれないって事
926病弱名無しさん:2010/04/21(水) 12:47:26 ID:sFihEwaz0
膵臓癌は見つけづらいので発見時にはたいてい転位してて手遅れ
右側に出来れば黄疸が起きて気づくのでラッキー
927病弱名無しさん:2010/04/21(水) 12:56:52 ID:Dzc4oxB50
【裁判】 自殺図った男性入院、回復の見込みないが治療費500万円宣告…母親、苦悩の末に刺殺→懲役5年求刑
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1271821507/
928病弱名無しさん:2010/04/21(水) 13:52:45 ID:xXN6o+sW0
食後に30分、外でジョギングしてくると、二時間後150台
30分室内でエアロバイクをこぐと、二時間後130台

ジョグのほうが圧倒的にキツくて足の疲労もハンパないのに、なんでだぜ……
くやしいぴくんぴくん
929病弱名無しさん:2010/04/21(水) 13:56:47 ID:/Az+0xSKP
PCに椅子に座りながらやるのをやめ
膝を少しおりまげてするようにしたら、2時間歩いたぐらいの血糖値になった
目からうろこだな
何もわざわざ歩かなくてもいいのだから
930病弱名無しさん:2010/04/21(水) 14:21:49 ID:wsYNELs90
>>929
膝を少しおりまげてする、ってどういうこと?
中腰ってことかな?
931病弱名無しさん:2010/04/21(水) 14:35:29 ID:cfiyJzDJ0
>>922
鍋に入ってるのと同じ感覚じゃね?
932病弱名無しさん:2010/04/21(水) 14:36:56 ID:7C6AkpMO0
空腹時?320 HbA1C10くらい
20代後半 デブ。
人生オワタ度はどれくらいですか
933病弱名無しさん:2010/04/21(水) 14:37:05 ID:45WeB4RP0
>>913
全く同感
主食を抜く糖質制限とか膵臓にいいわけないよ
必要量の炭水化物を食べて動くのが最善だよ
江○さんってどうにもうさんくさすぎ
934病弱名無しさん:2010/04/21(水) 14:37:52 ID:5KyRdD4K0
>>922だが、また買ってきた。今日のおやつも「しらたき」にした。
90円で腹がふくれる。そうめんみたいだ。
>>895氏の提案も試してみよう。

晩御飯は大根、人参、南瓜、椎茸他、野菜を大量に煮た「ほうとう」だ。

減量しつつ、かつ何か料理を楽しむくらいの余裕が・・・欲しい。
実際は腹が減っていつも「何ならたくさん食えるのか」ばかり考えてるんだが(笑)
935病弱名無しさん:2010/04/21(水) 14:42:11 ID:+ivVsO9Y0
めんつゆがヤバイよ。
936病弱名無しさん:2010/04/21(水) 15:04:37 ID:neITHSf+0
>>933
バカだなぁ
百歩譲って糖質制限が膵臓に悪かったとしても
そんなのは糖尿と無関係な健常者に限られた話だろう
膵臓と腎臓
どっちが大事だと思ってんだ?
もういっぺん言うけど
おまえ本当にバカだな
937病弱名無しさん:2010/04/21(水) 15:07:17 ID:6+sqLx9S0
自分は満腹感に問題はいまのところないけど、
何度かビール飲んだり外食の惣菜を食べたりしながら、
酒が病気前ほど美味しくなかったりとか惣菜も少し食べて
満足だったりとか確認しつつ、だんだん糖尿病食が
当たり前になってきてて、自分が糖尿っていうことへの
憂鬱な感じがなくなってきてるのを感じる。
938病弱名無しさん:2010/04/21(水) 15:07:58 ID:45WeB4RP0
>>936
ケトン脳乙
939病弱名無しさん:2010/04/21(水) 15:17:51 ID:+ivVsO9Y0
>>933 炭水化物が膵臓を傷めてることすら理解できないのか、かわいそうに・・・
940病弱名無しさん:2010/04/21(水) 15:18:14 ID:ncfeN7YR0
コンビニのおでん
しらたきを頼んだら糸コンだった
どう違うのよ(´・ω・`)
941病弱名無しさん:2010/04/21(水) 15:24:05 ID:h4tyRxNp0
                    ,,/⌒`ノ
     ;:;:;.         ,/      `⌒γ
     ;:;:;          (  /⌒⌒"" \\  
     ;:;:         ( / ⌒  ⌒:::::::::ヽ i    
     ;:;:.         ヽi (・ )` ´( ・):::::::::::! 
     :;:;:;.            |  (_人__):::::::::::::::|   <基地誘致を受け入れろ
     ;:;:;:             \  'ー´:::::::::::::/ヽ 
     ;:;:.         ノ.:!:.:.:.:`ゞ-<7.:〉.:.:.:i.:.:}  
     从 __  _,,,/.:.:/:.:.:.:.:.:| }-{/i.:/.:.:.:.:|.:/  
      从从百円}と_」.:/!.:.:.:.:.:.:.!  ̄ リ.:.:.:.:.:り 
         ̄ ̄    ̄  |.:.:.:.:.:./_ :__ヽ.:.:.:.:\

942病弱名無しさん:2010/04/21(水) 15:35:17 ID:sFihEwaz0
糸こんにゃくより細い物がシラタキ
こんにゃくはもともと白いのだがヒジキなど混ぜて黒くしてある
シラタキは細いのでそれらを混ぜると切れやすくなるので白いのが多い
これ豆基地しな
943病弱名無しさん:2010/04/21(水) 15:53:54 ID:lLNYYhEF0
最初から糸状に作るのがしらたき
こんにゃくを突いて糸状にする(ところてんみたいに)のが糸こんにゃくじゃなかったっけ

正直どっちでもいいね。
944病弱名無しさん:2010/04/21(水) 16:09:16 ID:cfiyJzDJ0
あぁ、どっちでもいい
炭水化物取って死ぬもよし
炭水化物を制限しすぎて死ぬもよし

おまえらが死のうと生きようと知ったこっちゃないから
争いなら他でやれ

俺は白米ちょっと多めに食べちゃう癖がある・・・orz
945病弱名無しさん:2010/04/21(水) 16:32:59 ID:Sf0rCpkWO
>>928
有酸素運動のほうがいいらしいから、ジョグも会話が出来る程度のスピードがいいみたいだよ。
結局、速足ウォーキングのほうがいいんじゃないかな?

946病弱名無しさん:2010/04/21(水) 17:04:20 ID:xxzjrS0y0
カップめんとツナ缶を食ってしまった
食塩と水銀がヤバイ
947病弱名無しさん:2010/04/21(水) 17:13:44 ID:fDpGYpXL0
>>928
ジョギングだとちょっと激しすぎて、逆に血糖値上がってしまう人もいるよ。
自分はそのタイプなので、医者からはウォーキング程度に留めるように言われてる。
誰かと雑談しながらできる程度の運動が一番良いらしい(自分は)。
あなたの症状が分からないのでなんともいえないけど、医者に相談した方がいいよ。
948病弱名無しさん:2010/04/21(水) 17:16:15 ID:xxzjrS0y0
とりあえず水大量に飲んで散歩してこよおう
949病弱名無しさん:2010/04/21(水) 17:39:11 ID:txa5IAIC0
冷やし中華めんを買って来た。残念ながらコンニャクで出来た物。
備え付けのタレは使わず醤油、酢、ごま油を混ぜて使った。
もちろん錦糸卵、きゅうり、ハム、トマトをトッピング。
ウマかった。ところでコンニャク麺の黄色は食品添加物か?
950病弱名無しさん:2010/04/21(水) 17:49:17 ID:l6elk+ZW0
セブンの炭酸水(レモン)飲んだ
美味しかった。1.5Lも出してくれ
951病弱名無しさん:2010/04/21(水) 18:13:01 ID:MRZG2uF00
質問があります。
このスレに出てくる糖質制限とは
どの程度糖質を控えることなのでしょうか?
952病弱名無しさん:2010/04/21(水) 18:19:56 ID:h4tyRxNp0
>>941
こんな所に誤爆弾が転がってたw

ごめん
953病弱名無しさん:2010/04/21(水) 18:48:48 ID:CaWaJXgI0
いや、関西では糸コンニャク、関東がシラタキというらしい。
954病弱名無しさん:2010/04/21(水) 19:35:11 ID:lLNYYhEF0
確かに地元では糸こんと言っていたのに、関東出てきたらみんなしらたきと言っていて
都会もんはしゃれとるなぁと思ってたわw
そんな自分も今ではしらたきとしか言わない。
そして今日しらたき食べた
955病弱名無しさん:2010/04/21(水) 19:40:13 ID:JD1/IiEr0
>>916
そういう場合は検査終わったあとに1食目食べて、2食目、3食目は少しずつ時間をずらせばいい。
朝だけのむのとかくすりの関係もあるし、3食きちんととるほうがいいよ。
956病弱名無しさん:2010/04/21(水) 19:44:24 ID:05WCAPd30
関西では関東煮(なぜか カントウダキ、カントダキと呼ぶ)
名古屋では、味噌つけて食う。
関西は当然からし。 味噌とからしは三重県の途中で分かれ目がある
957病弱名無しさん:2010/04/21(水) 19:44:27 ID:FOikr2+bO
待ってくれ
関西に身寄りのない完璧な神奈川県民だけど生まれてから糸こんにゃくって周りもみんな言ってたぞ
白滝は別名みたいな感じで
嵐の大野をリーダーと呼ぶくらい普通の別名って感じで
958病弱名無しさん:2010/04/21(水) 19:55:56 ID:CaWaJXgI0
カントダキ、東京発のテレビでみかける四角い白い物体は、はんぺんというものらしい。
はんぺんは大阪でもスーパーの練り物コーナーで見かける。夏場にわさび醤油を
つけて食べていたのだけど、おなじものだろうか?あれをカントダキに投入して煮込むのか?
959病弱名無しさん:2010/04/21(水) 20:01:23 ID:TPM/Kh+r0
これどう思います?
クロムフェリン
ttp://www.nagayoku.com/solution/
960病弱名無しさん:2010/04/21(水) 20:16:44 ID:5KSK0KvH0
よく出来てるサイトだよね。 効果はマユツバもんだけどさw
961病弱名無しさん:2010/04/21(水) 20:19:34 ID:TPM/Kh+r0
やっぱりマユツバですよねー
本当ならノーベル賞もらえますよね
962病弱名無しさん:2010/04/21(水) 21:09:08 ID:cfiyJzDJ0
「藁にもすがる」とはこのことだろうか
思わず試したくなったけど、冷静に考えたら国を上げて喜ぶほどスゴいことなのに
初めて聞いた。
別に今すぐ死ぬわけじゃないし、入手不可ってことでもないなら・・・ね。
もっと様子見してからでいいな。
963病弱名無しさん:2010/04/21(水) 21:41:34 ID:LxR/38NP0
”関東煮”は関東で言うところの”おでん”だ。
関西では”田楽煮”と区別する意味で”関東煮”と呼んでいた。

関西人は誇りを持って”関東煮”と呼びたい。芋は控えめにね。
964病弱名無しさん:2010/04/21(水) 22:56:04 ID:cxle03VH0
HbA1cの基準値が、5.8%以下から、5.2%に変わったってのは本当なの?
965病弱名無しさん:2010/04/21(水) 22:59:01 ID:BN4yDavy0
嘘です
966病弱名無しさん:2010/04/21(水) 23:27:21 ID:JD1/IiEr0
12月末の健康診断で血糖120 A1c5.8
3月頭に頻尿で受診して空腹時血糖260 A1c11.8で糖尿判定
ここ2週間くらいずっと朝空腹時血糖90前後、食事2時間後120〜150、就寝前90〜100で推移
そしてあさっては1ヶ月ぶりの診察日
医者をぎゃふんといわせてやる
967病弱名無しさん:2010/04/21(水) 23:38:43 ID:JRdvvEw20
なんで二ヶ月でそんな値になったの?
T型初期だと一時的に改善したような振る舞いをするとか聞いたことあるけれど。
急激だね。
968病弱名無しさん:2010/04/21(水) 23:57:13 ID:JD1/IiEr0
自分でもよくわからないけど、それまでと違うとすれば食事かも。
年末に吉野家冷凍牛丼の具買いだめしてしまって、年末からほぼ3日に1回ペースで牛丼食ってた。それ以外はそれまでと生活リズムも変わらなかったんだけどね。
969病弱名無しさん:2010/04/21(水) 23:59:54 ID:cxle03VH0
糖尿病にならないためには、
甘い物を控えるべきかなぁ。
970病弱名無しさん:2010/04/22(木) 00:11:59 ID:lin0n33E0
イエス。それと適度な運動。ストレスを出来るだけかけない。
971病弱名無しさん:2010/04/22(木) 00:28:08 ID:+2oG335j0
>>966
ウソだな
たった二ヶ月でその上昇はあり得ない
いつものバカだ
こいつ
972病弱名無しさん:2010/04/22(木) 00:44:01 ID:mYTEyNnG0
>>964
会社の検診の結果表を見たが、
空腹時血糖の基準値は99以下、hba1cの基準は5.1以下となっていたよ。
随分ハードルが上がったような気が。
973病弱名無しさん:2010/04/22(木) 01:26:19 ID:YXO51JoD0
http://www.jds.or.jp/jds_or_jp0/modules/committee/index.php?id=20
糖尿病診断基準

糖尿病診断基準はまだ変わってないんじゃぁないの?
(2)HbA1c≧6.5%  が6.1になるかもというの聞いたことある。

http://www.uemura-clinic.com/dmlecture/newcriteria.htm従って現時点では
>空腹時血糖値が100〜109mg/dLの者を一律に境界域あるいは
>空腹時血糖値99mg/dL以下と同一の正常域として取り扱うべきではなく、
>正常域の中で正常高値とするのが適切であるとされました。

>>空腹時血糖の基準値は99以下、hba1cの基準は5.1以下
これを超えても糖尿病とは言わないみたいな。
974病弱名無しさん:2010/04/22(木) 01:40:58 ID:geI+yQ8UO
>>968
俺も吉野家のレトルトよく食べてもヘモ4.8%だったぞい
975病弱名無しさん:2010/04/22(木) 01:49:02 ID:xl5TJ6u2P
976病弱名無しさん:2010/04/22(木) 01:54:58 ID:YXO51JoD0
http://mtpro.medical-tribune.co.jp/mtpronews/0911/0911004.html
糖尿病診断基準改訂案発表,第一段階に「HbA1C 6.1%以上」を新設

http://wellfrog4.exblog.jp/12828916/
糖尿病診断に新基準
977病弱名無しさん:2010/04/22(木) 07:13:41 ID:AZzUuwJq0
HbA1cが5.6だったけど、これはまだ正常値みたいね。
978病弱名無しさん:2010/04/22(木) 08:10:57 ID:Zwif/x22P
昨日、つきあいでヤキソバをひさびさに食った。
こういう時だけはベイスン飲むことにしてるのだが、飲むの忘れてた。
そしたらそのあと、腹が減って大福まで食ってしまった。

糖質制限・・・というか、ちゃんと控えていれば、こんなに食うことはない。
糖質制限の効用のひとつが(これはおれの推測なので医学的に間違っていた
ら教えてほしいのだが)血糖値があがらないから、下がった時の空腹感が
抑えられること。昨日はヤキソバ食ってあがったせいで下がる時にまた
空腹感が出てしまった、というふうに想像する。
979病弱名無しさん:2010/04/22(木) 08:54:29 ID:ItYd1MAE0
空腹感かぁ
俺は医師に「お腹は空く?」って聞かれて
「午後に空きます」と言ったら
「血糖もうまくコントロール出来てるから薬は夜だけにするか」と言われた。
血糖値を下げること、下げるための薬を飲むことで空腹感にも影響ってあるのかな?
980病弱名無しさん:2010/04/22(木) 08:56:36 ID:lin0n33E0
俺が毎年やってるドックはA1cの基準が〜5.4だよ。
981病弱名無しさん:2010/04/22(木) 09:04:31 ID:Dhm64PUO0
ブドウ糖1時間値はいくら上がってもOKってことだなwよしよし、セーフだ!
982病弱名無しさん:2010/04/22(木) 09:51:26 ID:aVc4HfB20
ギャル曾根は、食べても血糖値の上がらない特異体質で
大食いできるって、なんか検証してたのTVで見たことがある。
>>978の言ってること当たってるかもね。
983病弱名無しさん:2010/04/22(木) 09:54:15 ID:7EC300Y90
>>973
> (2)HbA1c≧6.5%  が6.1になるかもというの聞いたことある。

HbA1cの測定方法が変わるつーか、日本だけ違ってたのが国政標準と同じになる
日本式は国際標準より約0.4%高く値が出てたから、変更後は全体的に数字が約04%下がる、もちろん基準値も
984病弱名無しさん:2010/04/22(木) 10:06:33 ID:VnAEgE/E0
予備軍・境界型と言われる人が今後増えてくるということですね。
まあ、それぐらいのうちに適切な指導を受ければなんとかなる場合もあるしね…
糖尿病ってまだまだ偏見が多くて、自分には関係ないと思っている人が多そうだし。
今って不景気で『早い・安い』の炭水化物系食が人気だから、無意識のうちに高血糖状態が続いて
潜在的な予備軍は相当多そう。
985病弱名無しさん:2010/04/22(木) 10:24:28 ID:dqJqYI4A0
>>978
血糖値上昇→インスリンが大量に出て空腹感を促進じゃないかな。
すい臓が逝ってたら血糖値あがっただけで終了な筈

>>982
下品なまでにすい臓強いんだろね
986病弱名無しさん:2010/04/22(木) 10:51:13 ID:+2oG335j0
>>982
空腹感を左右するのは血糖値だけじゃないから
もし血糖値だけで空腹感が決まってたら糖尿患者は誰もメシ食わないから
987病弱名無しさん:2010/04/22(木) 10:56:29 ID:Zwif/x22P
>>986
うん、そうは思うんだけど、数値的に検証できるのはやはり血糖値では?
他にどんな要因があるの?
>>979
のお医者さんの話を聞くと、>>985の現象が起こってるんだと思う。

988病弱名無しさん:2010/04/22(木) 11:24:29 ID:2xRPaxbU0
じゃぁ一度下げたら一生食わなくていいね
989病弱名無しさん:2010/04/22(木) 11:41:51 ID:vTIbqtnr0
>>920

すい臓ガン
http://www.rda.co.jp/cancer_topics_pancreas.html

>日本人のガンによる死亡数の第 5 位で、罹患数は死亡数とほぼ等しく、死亡率の高いガンです。

>リスク因子として確立されているのは、今のところは喫煙だけです。
>喫煙者は発症リスクが 2 〜 3 倍に増加します。

>糖尿病の人々に、すい臓がんは多く発症します。

990病弱名無しさん:2010/04/22(木) 11:47:00 ID:Zwif/x22P
>>988
意味わからんのですが? 下がったら空腹になるから、食ってまた上げる、
という話じゃないの? その「一生食わなくていい理由」を日本語で書いてみて?
991病弱名無しさん:2010/04/22(木) 11:55:37 ID:2xRPaxbU0
氏ねってことだよ
992病弱名無しさん:2010/04/22(木) 11:57:11 ID:GWTsUwYu0
空腹感がある人って食事制限が1200キロカロリーとかの人なのかな。
栄養士の先生にえらく辛いだろうけどって念を押されたけど全然で、
しかも減量もできてて逆に不安なんだけど。それとも長年続けると
空腹感が辛くなったりするの?
993病弱名無しさん:2010/04/22(木) 12:00:04 ID:Zwif/x22P
988 :病弱名無しさん :sage :2010/04/22(木) 11:24:29 (p)ID:2xRPaxbU0(2)
じゃぁ一度下げたら一生食わなくていいね
991 :病弱名無しさん :sage :2010/04/22(木) 11:55:37 (p)ID:2xRPaxbU0(2)
氏ねってことだよ


994病弱名無しさん:2010/04/22(木) 12:20:57 ID:aVc4HfB20
>>982ですが、もちろん血糖値だけではないことは解っていますよ。
1つの要因かなって思ったんですよ。
言葉が足りなかったですね。
>>985
羨ましいですよねw

空腹感については、自分は食事療法で大体カロリーを守ってるけど
意外につらくなかったりしていることに驚いてます。
ただし「ああ○○食べたいなあ」って思うことはあります。
995病弱名無しさん:2010/04/22(木) 12:22:11 ID:Dhm64PUO0
>>糖尿病の人々に、すい臓がんは多く発症します。
肥満に多いから、相対的にそうなるんじゃない?
直接の因果関係はないと思うけど?
996病弱名無しさん:2010/04/22(木) 14:16:00 ID:cofJF+3B0
>>978
インスリンは出てるけど効き目が遅いタイプの場合、
血糖値がなかなか下がらないから、インスリンが大量に出る。

仮説1
空腹感が出る時=血糖値が下がる時。(血糖値が低いときではない)
血糖値が短い時間で急激に下がった(たとえば200→150)ので、脳が空腹と誤認した。

仮説2
大量に出た分が遅れて効きだして、実際に空腹時血糖まで下がった。もしくは低血糖を起こした。

どっちでもどうぞー。
どっちのタイプでも、糖質制限していれば食後の血糖値がそれほどあがらないから、
追加インスリン量が少なく済んで血糖値の急激な低下を抑えられる。
997病弱名無しさん:2010/04/22(木) 15:06:37 ID:EpLcBYmr0
ケトン代謝が満腹中枢に作用すると以前ここに書いてあったぞ
腹ヘリすぎて何も感じなくなる状態かな
生物的には食い物がないんだから無闇に空腹感出してもムダだし
ほどほどにしとくわってことなのかもw

>746 名前:病弱名無しさん[sage] 投稿日:2010/03/18(木) 22:51:07 ID:NAb1+OQN0
>脂肪酸のβ-酸化が亢進してるような状態ではケトン体も多くなる。ケトンは満腹中枢を刺激するから腹が減りにくくなる。
>少食な人は気を付けないとエネルギーが切れてフラフラになるよ。
>あと、ケトン体やこの辺の代謝で増える乳酸や酢酸は酸性だからアシドーシスには気をつけたほうがいい。
>具体的には尿酸値が増えている人は要注意。水分とビタミンB群と野菜などのアルカリ性食品を食べるといい。
998病弱名無しさん:2010/04/22(木) 15:09:22 ID:+Iu7p9Pt0
>>983
>HbA1cの測定方法が変わるつーか、日本だけ違ってたのが国政標準と同じになる

いつから変更になるの?
999病弱名無しさん:2010/04/22(木) 15:45:36 ID:+2oG335j0
ていうか、このスレっていつもいつも次スレ建つの遅いよね
次スレ検索したら痔瘻のスレが出てきて笑った
もしかしておじいちゃんばっかりでスレの建て方知らないのかな

じゃおまえが立てろって言われる前に立てときましたよ
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1271918639/
1000病弱名無しさん:2010/04/22(木) 15:51:48 ID:xl5TJ6u2P
>>999
ツンデレ乙

マジレスすると
ここの奴らは仕事と闘病で心の余裕が無いんじゃないかい

1000取ったら皆完治
10011001
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。