【勃起不全】治療運動スレ　その5　【ED】

チクニーって何？

多分、乳首オナニー？

そうです。布団に入るとパンツに手を入れるクセついてるから常に乳首
つまむようにする。　性感体の開発にも時間かかるそうで一朝一夕にいかない
らしいし、乳首巨大化するらしい。

このスレ見て今日一日ＰＳ筋トレしてみたんだけど、今睾丸が鈍く痛む…

こういうものなのか、やり方が間違ってるのか。


誰か教えて〜

前立腺炎とかしてたりしません？

PC筋トレとかやってどうなるの？
射精回数とか上がる？

PC筋トレをすることで、チンコへの血流が良くなってEDが回復しやすくなるらしいです。
オレの場合は、以前やってたときは回数は増えないけど、射精コントロールが容易になって、
エッチの時に重宝しました。

>>955
ＰＳ筋鍛えるから、タマが痛くなるのだよ。
ちゃんとＰＣ筋鍛えねば

チンコの根本に力を入れ、チンコを上向かせるのだぞ

女の情報暴露率は異常
自分に都合のよいように書き換えて回りに話しまくる

具体的にどうなっちゃったの？

俺まだ２１なのに性欲が全くないんだが…
エロイものみたら昔は余裕で興奮してたのに今は何とも思えない
したがって勃起もしない
どうしたら性欲を取り戻せるんだ…？

理屈で考えるなら
栄養、運動が足りてるなら、
身体が不調、もしくは精神が不調しか考えられんのだが。

>>963
精神的なところが思い当たる。
前に彼女が出来て夜一緒に寝ることになった。
寝る直前まで興奮が抑えられないほどだった。
だけどいざやるときに勃起しなくて…
それからなんか女の人の裸とか見ても感情が昂らない。
彼女とはそれが原因で別れたし、抜こうとしても刺激を
無理に与えないと勃たなくなった。
その事実に気付いてからは毎日が鬱でたまらない。

宇宙に行くと痛いくらい四六時中勃起するらしい。
性欲はまったくなくなるらしいけど。

そういえば第２次世界大戦中に沈んだ日本軍の潜水艦を引き上げると
船内で窒息死していた乗組員の股間は全員屹立してらしい

なんかそういう作用あるのかな

当方42才

このｽﾚの皆さんに感謝です。(長文なのでｳｻﾞｲと思ったらスルーして)
ここ数年勃起しにくくなってるなーと思ってて
嫁とは２年位レスだった。
一年位前、ﾁｮﾄ会社の後輩♀と飲んでてその後なんかホテル行くことになったんだが
酒のせいもあるかもだけど、即中折れで回復せず。

で、焦って検索して見つけたこのｽﾚ。
６月中旬から腰割りスクワットとついでに腹筋運動始めて
１ヶ月くらいでたまに朝勃ちしたりと効果でてきた。

その後、後輩と再戦して無事成功。

嫁とも２年ぶり位に普通にできました。

一応今も毎日ではないけれど週4〜5日は継続して
続けてます。

体自体も健康になった気がする。

おっさんの不倫話なんか聞きたくねぇよ

更年期のオッサンｗ

オッサンだろうが、若僧だろうが、他人の不倫には興味ないしどうでもいいが、
四十代でも腰割りとかは効果があるって報告は、
まあ有益なんじゃね?

具体的な一日の回数とか、そういう所メインに書いてもらったらよかったかもね。

勃起時の性器が細くなった。
通常時もだけど、、、最大限に勃起すれば元の太さあるのだろうか。

>>970
このｽﾚに詳しく書いてる人居るやん

不倫は文化だ(´Д`)キリッ。

俺はチンポへの刺激無しでフル勃起させる訓練している。
誤ったオナニーし過ぎで刺激がないと萎える人は結構多いと思う。
フェラなら起つけど入れようとすると萎えるのはみんなこのパターンだよ。

腰割で結果出してる方々何回やってますか？
一分静止で２０回とか　静止なしで１００回とか。

>>975
41歳のおっさんだ
毎日腰割スクワット50回

４９歳だけど３５歳のバツイチ再婚主婦と毎日勃起してる。
付き合ってもうすぐ一年。

ただ、精子の量は少なくなってきた。
ちなみに妻(４４)とは６年ご無沙汰。

>>975
三十代半ば40秒から50秒腰割り。日に二回から三回。

余計な不倫の話とかしてスマンです。

ただ、運動して効果あったんで、それについてだけ書けばよかったものを、それを始めた経緯まで書いてしまった。

>>975
俺は始めた頃は腰割りスクワット50回、腹筋40回だが、
徐々に増やしていって
今は腰割りスクワット200回、腹筋をＶ字静止で80秒位、腰割り静止80秒位、Ｖ字腹筋50回。
って具合で静止と静止なしを繰り返す感じです。
腰割りの時の股の開き具合も少しずつ増やしていってる。

腹筋は直接の効果はないかもだが、PC筋に力が伝わり易くなる気がする。

もう大分長いこと勃たなくなってて、朝（夜）勃ちも全くない状態だったんですが、
>>2の腰割りやったら1日で朝勃ち復活＆元気になった。

運動不足は確かにあったと思うけど、以前から改善したいとは思ってて運動してたのに、それは効果なかったんだよな…。

>>980
いや、そこまで言うと
眉唾になる。
から
一週間位にしといて

>>979
個人的には不倫の話も聞きたいけどね・・・笑
損工になりました。不倫は文化だ(´Д`)キリッ。

>>980-981
股割りで急激に血液が流れ込んだのでは?
それが続くかは別として・・・。
やっぱり長い間、股割りとスクワットしないとかもね。

いやほんとにやってみた次の日にはもう復活したんだってｗ
今のところは先週末くらいから毎日続いてるけど、>>982も言うように、今後も続くかどうかは不安

>>983
やり方は>>2だとして一日何回で何秒くらいしてます?
あと年齢を・・・。

>>984
22歳です
ためしにやってみた程度なので、1分間静止を2〜3回

>>974
俺もそのタイプだわ
どういう風に訓練してる？

とりあえず腰割は５０回　静止なしを目指すとよいようですね。
参考になりました

６０代〜の夫婦って普通にセックスとかしたりしているんですか？
セックスしなくなるの？
あまり聞く話ではないし、想像出来なくて…。
何を聞きたいのかというと、男って何歳まで勃起するのさ？

朝立ちは普通にするけど、本番じゃダメだわ･･･

性欲が無くなる

ふと自分のチンコについて…、振り返ってみたのだよ。
２０〜２３歳ぐらいの時にはさ、体が疲れてる時には、チンコがビンビンになったりしたものだ。(仕事中でもビンビンになっていた)。
３０直前、同じように疲れていても勃起はしなくなったな。
なんかさ、悲しいや。

>>990やっぱり…、そうなるん…ですか…。

誰か次スレとテンプレを・・・。

次スレ
【勃起不全】治療運動スレ6チン目【ED】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1285828094/l50

>>994
乙

>>992
高校生のときとかは授業中にフル勃起とかあったろう？
20代でも夜勤明けとかは疲れマラ、朝立ち的な理由で早朝に勃起。
もちろんそういうときに力を入れれば亀頭がツヤツヤになるくらい皮膚がパンパンに張らせることが出来た。
一度、根元を軽く指で絞めて全力で張らせたときなんかは亀頭の毛細血管から血がにじみ出てきたほど。
で、俺は今33歳。
全く立たない。半立ちすら難しい。無理やり立たせることは可能だけど、力を入れても張りなんて出せない。
指で絞めてないと血流が足りなくて直ぐ萎む。
芯がなくて、どこに力を入れていいのかすらもう分からない。
数年デスクワークなのとストレスもあるだろうけど32歳のときに一気に来た。
食欲が減って少し痩せたが、余剰エネルギーが減ったせいで枯れた状態なのか、
加齢で枯れたから身体がエネルギーを必要としなくなったのかは知らん。
無理して高カロリーなものを摂り続ければ、性欲もでるとは思う。
ただ、50歳とかでも性欲の強い人がいることを考えると、
やっぱり脳下垂体の大きさとか睾丸のホルモン生成能力あたりの差なのかね。

俺痩せてもED治らなかったら絶望だ・・・。
病院でも原因すら特定できないし。
マジで怖い。

>>996
あなたに残された道は…パチンコ雑誌に載ってるトルマリンブレスレットを買いなさい。
明日からフル勃起、女性にモテモテ。
おめでとう！

気持ちの問題だとすれば…
例えインチキなアイテムだとしても、それを真に受けてビンビンになるかもね!!そうかもね!!

性欲はあっても息子がただのオブジェになってるだけって辛いわorz

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