眼精疲労を治す 5ｽﾞｷﾝ
1 ：病弱名無しさん：
前スレ
眼精疲労を治す 3ｽﾞｷﾝ(実質4)
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1199706194/
前スレが落ちたので立てました
テンプレなどありましたらお願いします
眼精疲労を治す 3ｽﾞｷﾝ(実質4)
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1199706194/
前スレが落ちたので立てました
テンプレなどありましたらお願いします
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2 ：病弱名無しさん：2008/12/14(日) 23:43:59 ID:xCY1FnFY0
∧∧ ﾛｰﾘﾝｸﾞ!!
ﾌﾜﾘ ∧∧ ） ⊂（ﾟДﾟ,,）⊃ ∧∧
⊂(ﾟДﾟ⊂⌒つ ＼ ,）〜 (ﾟДﾟ,,)
￣ ( （ ｜ ⊂⊂,,ヽ
ｸﾙﾝ /⌒⌒ヽノ ））) ∪ (_ (_ ）ノ
（ ）て ） ヾ
(（（ ∨∨⊂ノ ﾀｯ
ﾉ~
2ゲット!! ∧∧⌒つ
（ﾟДﾟ；）ノ
(ノ (ノ (´´
∧∧ ） ≡≡≡≡(´⌒(´≡≡
⊂(ﾟДﾟ⊂⌒つ ≡≡≡≡(´⌒;;≡
(´⌒(´⌒;;
>>1おつ
ﾌﾜﾘ ∧∧ ） ⊂（ﾟДﾟ,,）⊃ ∧∧
⊂(ﾟДﾟ⊂⌒つ ＼ ,）〜 (ﾟДﾟ,,)
￣ ( （ ｜ ⊂⊂,,ヽ
ｸﾙﾝ /⌒⌒ヽノ ））) ∪ (_ (_ ）ノ
（ ）て ） ヾ
(（（ ∨∨⊂ノ ﾀｯ
ﾉ~
2ゲット!! ∧∧⌒つ
（ﾟДﾟ；）ノ
(ノ (ノ (´´
∧∧ ） ≡≡≡≡(´⌒(´≡≡
⊂(ﾟДﾟ⊂⌒つ ≡≡≡≡(´⌒;;≡
(´⌒(´⌒;;
>>1おつ
3 ：病弱名無しさん：2008/12/14(日) 23:49:11 ID:2fAIkHP9O
眼精疲労か、 とくに俺は眼は疲れやすいし眼精疲労は目薬が１番最適だろ
他に治療法はないと思う
他に治療法はないと思う
1乙です
目薬で治りゃーこんなスレ立たないよ
目薬で治りゃーこんなスレ立たないよ
6 ：病弱名無しさん：2008/12/16(火) 01:31:02 ID:rovW0qyvO
1乙です!!
眼精疲労に恋患い…
正直しんどい
正直しんどい
8 ：病弱名無しさん：2008/12/16(火) 13:04:09 ID:ydf1g3MfO
俺も 恋がうまくいかん
カシスエキス粒到着！3箱60日分。
効きますように．．．
そしてこのスレの恋が実りますよう．．．
効きますように．．．
そしてこのスレの恋が実りますよう．．．
それなんて死亡フラグですか？
11 ：病弱名無しさん：2008/12/17(水) 16:56:27 ID:kh8E5gpiO
映画が痛くて真剣に見れん
字幕とか死ねるな
ＤＶＤ化されるのを待って半分ずつ見るしかない
ＤＶＤ化されるのを待って半分ずつ見るしかない
映画はねぇ
自宅でDVD見るにも分割して見る。
あと漫画とか単行本1冊なんてとても読み続けられない。
患う前は一気に5冊10冊読めてたというのに・・・
自宅でDVD見るにも分割して見る。
あと漫画とか単行本1冊なんてとても読み続けられない。
患う前は一気に5冊10冊読めてたというのに・・・
15 ：病弱名無しさん：2008/12/18(木) 03:59:07 ID:eX92lR5xO
単行本をよんでいるうちに精魂尽き果てて眠くなってしまう。
物は変われどずっとサプリ飲んでてちょっとはマシかな…と思ってたけど、最近また痛くなってきた。
でもわかった。原因は夜更かし。ここのところ寝るの1時過ぎくらいだからだ。今日から早寝します。
でもわかった。原因は夜更かし。ここのところ寝るの1時過ぎくらいだからだ。今日から早寝します。
全部目のせいにしちゃう…あーあ来年は目も治って良い年になりますように！
18 ：病弱名無しさん：2008/12/21(日) 20:28:29 ID:2DpaLul+O
なぁ
19 ：病弱名無しさん：2008/12/21(日) 21:13:26 ID:eemgcrsS0
あき
本も映画も何も見たくない
ずっと目閉じてたい
睡眠時間増やしまくってるのに、全然治らない…
ずっと目閉じてたい
睡眠時間増やしまくってるのに、全然治らない…
最近とにかく瞼が弛んできて腫れぼったい。眉毛あげないと瞼が重い！
これ眼精疲労と関係あるの？！
もういい加減目の悩みには疲れた…
これ眼精疲労と関係あるの？！
もういい加減目の悩みには疲れた…
22 ：病弱名無しさん：2008/12/24(水) 04:08:18 ID:93wfGyzZO
あきって誰？
はぁ？
誰？じゃねぇよ…あきなんざそこら中にいるじゃねぇか
誰？じゃねぇよ…あきなんざそこら中にいるじゃねぇか
眼精疲労の原因は、ストレス、目の酷使、悪い照明環境、悪いVDT環境、ドライアイ、睡眠の乱れ、不正な矯正レンズ、
各種眼病、何らかの病気、悪い姿勢、肩や首のコリ、虚弱体質・血行不良と多岐にわたる
まずどれが自分にとって大きな原因になってるかを見極めることだ
正直言って、医師はちゃんと原因を総合的に診断してくれない
自己判断するのだ
通常医療機関でやってくれること
・メガネ・コンタクトレンズの調整
・目薬（ヒアレイン、サンコバ、ミドリン、ミオピン他）
・ワック(遠近の景色をみて、毛様筋の緊張をとる機械)
・ビュイレンズ(眼精疲労予防メガネ)
・温める・冷やす、目の周りをマッサージする、肩・首をほぐす
これだけで上記の原因すべてが解消されるだろうか？いやされない場合がほとんどだろう *1
ただ、*2のようなより総合的な治療を行っているところもあるが、それでもまだ不十分である。
VDT環境、姿勢などは自力で改善しないといけないのだ
*1
眼精疲労治療外来（がんせいひろうの話）〜吉野眼科クリニック
http://www.yoshino-eye-clinic.com/ganseihirou.html
> 従来の眼精疲労治療法としては，眼鏡の調整，ビタミンB12点眼，調節賦活剤の点眼といったものがほとんどで，眼精疲労を訴える方には決して満足いくものではありません
*2
疲れ目スッキリ！眼精疲労治療室 - ［目の健康］All About
http://allabout.co.jp/health/eye/closeup/CU20040930A/
> 「眼精疲労治療室」は、体系化された眼精疲労対策のメソッドのひとつで、眼精疲労によって減退した調整力の回復と、眼球の周りの筋肉の疲労を取ることをねらいにしているそうです
各種眼病、何らかの病気、悪い姿勢、肩や首のコリ、虚弱体質・血行不良と多岐にわたる
まずどれが自分にとって大きな原因になってるかを見極めることだ
正直言って、医師はちゃんと原因を総合的に診断してくれない
自己判断するのだ
通常医療機関でやってくれること
・メガネ・コンタクトレンズの調整
・目薬（ヒアレイン、サンコバ、ミドリン、ミオピン他）
・ワック(遠近の景色をみて、毛様筋の緊張をとる機械)
・ビュイレンズ(眼精疲労予防メガネ)
・温める・冷やす、目の周りをマッサージする、肩・首をほぐす
これだけで上記の原因すべてが解消されるだろうか？いやされない場合がほとんどだろう *1
ただ、*2のようなより総合的な治療を行っているところもあるが、それでもまだ不十分である。
VDT環境、姿勢などは自力で改善しないといけないのだ
*1
眼精疲労治療外来（がんせいひろうの話）〜吉野眼科クリニック
http://www.yoshino-eye-clinic.com/ganseihirou.html
> 従来の眼精疲労治療法としては，眼鏡の調整，ビタミンB12点眼，調節賦活剤の点眼といったものがほとんどで，眼精疲労を訴える方には決して満足いくものではありません
*2
疲れ目スッキリ！眼精疲労治療室 - ［目の健康］All About
http://allabout.co.jp/health/eye/closeup/CU20040930A/
> 「眼精疲労治療室」は、体系化された眼精疲労対策のメソッドのひとつで、眼精疲労によって減退した調整力の回復と、眼球の周りの筋肉の疲労を取ることをねらいにしているそうです
● 眼精疲労に効く可能性のある栄養
○ ビタミンA : 粘膜の乾燥を防ぎドライアイを改善するので疲れ目に効果がある
○ アスタキサンチン: 眼精疲労に効くと考えられる(*1)。毎日6mg以上。
○ ビタミンB : 視神経や網膜の働きを保ち、疲れ目を回復する
△ アイブライト、クコの実: 古くから疲れ目に使われてるので効くのではと考えられるが、科学的根拠は不十分。クコの実は毎日6〜18g食すと良いとされる
△ メグスリノキ: 視神経の働きを改善するので眼精疲労に効く可能性がある
△ タウリン: 網膜や視神経の働き改善するので眼精疲労に効く可能性があるが、サプリメントとして摂る必要があるかは不明
× ルテイン(およびそれと相互に変換しあうゼアキサンチン) は、網膜の保護、眼病予防になるが、眼精疲労に直接効果があるかは不明(ご存じでしたらご教示ください)
× ビルベリーやカシス、アサイベリーは目の疲労回復に良いと言われるが、それを肯定する研究報告は殆どない(だから当然、医薬品として認可されていない)
肯定する論文は全く無いわけではないが↓
ブルーベリーについて
http://www.yakujien.com/Pages/sedai/berry.html
Effects of black current anthocyanoside intake on ...[Altern Med Rev. 2000] - PubMed Result
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11134978?dopt=Abstract
× DHAは、眼精疲労に効くことを示唆する研究報告が見あたらない
(DHAは夜間視力や動体視力などの視覚機能には効果があるのではと言われてるが、眼精疲労には効果が示されていないので混同しないように)
× ヒアルロン酸: 一部の業者が効くと宣伝しているが信頼できるソースは見あたらない
*1
アスタキサンチン - 「健康食品」の安全性・有効性情報
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail615.html
○ ビタミンA : 粘膜の乾燥を防ぎドライアイを改善するので疲れ目に効果がある
○ アスタキサンチン: 眼精疲労に効くと考えられる(*1)。毎日6mg以上。
○ ビタミンB : 視神経や網膜の働きを保ち、疲れ目を回復する
△ アイブライト、クコの実: 古くから疲れ目に使われてるので効くのではと考えられるが、科学的根拠は不十分。クコの実は毎日6〜18g食すと良いとされる
△ メグスリノキ: 視神経の働きを改善するので眼精疲労に効く可能性がある
△ タウリン: 網膜や視神経の働き改善するので眼精疲労に効く可能性があるが、サプリメントとして摂る必要があるかは不明
× ルテイン(およびそれと相互に変換しあうゼアキサンチン) は、網膜の保護、眼病予防になるが、眼精疲労に直接効果があるかは不明(ご存じでしたらご教示ください)
× ビルベリーやカシス、アサイベリーは目の疲労回復に良いと言われるが、それを肯定する研究報告は殆どない(だから当然、医薬品として認可されていない)
肯定する論文は全く無いわけではないが↓
ブルーベリーについて
http://www.yakujien.com/Pages/sedai/berry.html
Effects of black current anthocyanoside intake on ...[Altern Med Rev. 2000] - PubMed Result
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11134978?dopt=Abstract
× DHAは、眼精疲労に効くことを示唆する研究報告が見あたらない
(DHAは夜間視力や動体視力などの視覚機能には効果があるのではと言われてるが、眼精疲労には効果が示されていないので混同しないように)
× ヒアルロン酸: 一部の業者が効くと宣伝しているが信頼できるソースは見あたらない
*1
アスタキサンチン - 「健康食品」の安全性・有効性情報
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail615.html
26 ：病弱名無しさん：2008/12/25(木) 02:16:18 ID:b+8g5aQHO
>>23 あぁ？もっと分かりやすく言えや
>>24,25
目が痛くてこんな長いの読めません
目が痛くてこんな長いの読めません
塩番茶ってどうですか？
>>27
すげー分かるw
すげー分かるw
よし次はアスタキサンチン試すぞ！
特に痛む左目の下にシワが出てきたよ…
やだよ…
やだよ…
見た目気にするレベルならまだましな方
だって年頃の女の子だもん…
34 ：病弱名無しさん：2008/12/28(日) 01:57:58 ID:+Fe975dNO
可愛い言い方しても眼精疲労は手加減しないよ？
ほんと手加減ない…
カシスエキス粒に変えてから(とは言い切れないですが)痛い…
教えてくれた方ごめんなさい、自分には合わなかったみたいです…
というわけで、明日アスタキサンチンが届くので切り替えます！
カシスエキス粒に変えてから(とは言い切れないですが)痛い…
教えてくれた方ごめんなさい、自分には合わなかったみたいです…
というわけで、明日アスタキサンチンが届くので切り替えます！
Ｎ-アセチルカルノシン（カルノシン点眼薬）の目薬って知ってるかな。
本来は白内障の予防・治療に使われる物なんだけど
これがメチャ効いた。
眼の奥がグリグリして痛かったのがすごく楽になった。
正常な人が使っても副作用全く無いんで
良かったら使ってみな。
ただ、まだ日本では発売されてないんで個人輸入しかないのが難点だな。
俺はIASってところで買ってるけどメジャーな個人輸入代行ならどこでもある。
本来は白内障の予防・治療に使われる物なんだけど
これがメチャ効いた。
眼の奥がグリグリして痛かったのがすごく楽になった。
正常な人が使っても副作用全く無いんで
良かったら使ってみな。
ただ、まだ日本では発売されてないんで個人輸入しかないのが難点だな。
俺はIASってところで買ってるけどメジャーな個人輸入代行ならどこでもある。
37 ：病弱名無しさん：2008/12/29(月) 16:23:46 ID:2VbrbpmY0
そんなアブネーもん使えるかよ！失明したら誰が責任とるんだ！
しないよ（笑）
失明する目薬ってどんなんだよw
ミドリンPより安全だよ。
カルノシン点眼薬でググってみろよ。
自分の場合眼の奥のグリグリ感と頭痛で仕事にならないから
目医者に行ったが貰った目薬は効果無くビタミン剤でもどうにもならなかった。
それで医者から海外でこんなのあるんだけどって聞いたのがその目薬。
駄目元で取り寄せてみたんだが良く効いた。
眼の鈍痛が消えてPCの眩しさが気にならなくなった。
痛くてどうしようもなくて切羽詰ってたからこれ使ったみたけど
まぁそこまで重症じゃないならマルチビタミン剤でなんとかなるだろ。
失明する目薬ってどんなんだよw
ミドリンPより安全だよ。
カルノシン点眼薬でググってみろよ。
自分の場合眼の奥のグリグリ感と頭痛で仕事にならないから
目医者に行ったが貰った目薬は効果無くビタミン剤でもどうにもならなかった。
それで医者から海外でこんなのあるんだけどって聞いたのがその目薬。
駄目元で取り寄せてみたんだが良く効いた。
眼の鈍痛が消えてPCの眩しさが気にならなくなった。
痛くてどうしようもなくて切羽詰ってたからこれ使ったみたけど
まぁそこまで重症じゃないならマルチビタミン剤でなんとかなるだろ。
試してみよう
can-cてやつですかね？
買ってみよう
買ってみよう
レポお願いします
カルノシンは確かに以前から効くと言われてるよ。今更って感じ。
レポの必要はない。体験談読みたいやつはググったらいいんじゃない？
レポの必要はない。体験談読みたいやつはググったらいいんじゃない？
44ドルってつまりはいくら？
4千程じゃないの
まじで、びっくり高いなぁ
47 ：病弱名無しさん：2008/12/31(水) 20:07:38 ID:37aPyVhm0
業者に騙されるな！そんなの効かない！
ナボリンじゃ駄目ですか？
片目だけ眼精疲労だったけど、眼鏡を変えたら治ったよ。斜位だって。
今年は目が治って元気いっぱいになってかわいくなってあの人とラブラブになりますように
51 ：病弱名無しさん：2009/01/04(日) 00:43:52 ID:cdtqzt4DO
今日スマブラ五時間やった。もうだめかと思った
頭痛というか頭重も大変なことになるが背中から上が気持ち悪くなって
本当横にならざるをえなくなるよな。運転とかも辛い。
本当横にならざるをえなくなるよな。運転とかも辛い。
初めてきました。
先月中旬から右目のピントが合わない。
１週間起っても治らないから久々に眼科に行ったら、ピントを調整する機能が弱ってるとの事。
弱ってるどころか働いてないんだが・・・。
ミオピンとメチコバールもらったが治る気配なし。
明日、また同じ眼科に行くが心配になってきた。
携帯で２ちゃんやってるから治んないんかな。
先月中旬から右目のピントが合わない。
１週間起っても治らないから久々に眼科に行ったら、ピントを調整する機能が弱ってるとの事。
弱ってるどころか働いてないんだが・・・。
ミオピンとメチコバールもらったが治る気配なし。
明日、また同じ眼科に行くが心配になってきた。
携帯で２ちゃんやってるから治んないんかな。
もうしばらく恋なんていいから目が治りますように…
年末あたりからアスタキサンチン+カシスってやつ飲み始めたけどちょっと楽になった気がする。
年末あたりからアスタキサンチン+カシスってやつ飲み始めたけどちょっと楽になった気がする。
,.", ｨ ニﾞヽ ♪
从 i ﾘ从ﾘ)）
ﾉﾉ6､ﾟ ヮﾟﾙ
（ (⊂)夲!つ
（⌒,く/_|j〉'
し'ﾉ
？
￣Ｖ￣
〃￣ヽ 〜 ,.", ｨ ニﾞヽ
r'-'|.| O | 〜 从 i ﾘ从ﾘ)）
`'ｰヾ､＿ノ 〜 ﾉﾉ6､ﾟ ヮﾟﾙ
| ,| 〜 （ (⊂)夲!つ
,,-/￣|､ （, ^~i.▼ﾊゝ
ヽ＿＿シ ﾌﾜｯ し'ﾉ 見えてるぞ！！！！> |l､дﾟ//；l」ﾉ
56 ：病弱名無しさん：2009/01/05(月) 17:23:04 ID:rizY3u5lO
デパス飲めばいいのに
デパスなんぞ最初の最初に処方されたわ。ミオナールとともに。
あれから5年ほど毎日頭が重く体調の優れる日がない。
あれから5年ほど毎日頭が重く体調の優れる日がない。
58 ：病弱名無しさん：2009/01/06(火) 18:10:15 ID:ymmKg43dO
まじかよ。俺はデパス飲めば眼精疲労消えるんだが。
デパスで治るのは典型的な対症療法じゃないか
要するに大本の原因は治ってない
要するに大本の原因は治ってない
毎日首のストレッチしなさい。
それだけでかなり軽減する人もいる。
原因は人それぞれだから必ず効くとは言えないが。
首のストレッチやりなさい。
http://www.nmnweb.net/exercise/kubi.html の
・前後に倒す60秒ずつ
・左右に倒す60秒ずつ
さらに、次のストレッチもやる。
・左右に捻る60秒ずつ
・グルッと回す60秒ずつ
ついでに骨の歪みを正す簡単な運動もやる。
・左右にクネクネ頭を倒して30回揺らす。運動しにくいほうをさらに10回。
・左右にグルングルン頭を30回振る。運動しにくいほうをさらに10回。
●前後、左右、捻り、回しが2分ずつ。計8分。そして、揺らし、振りで1分。10分あれば出来る。
身体の硬い朝に必ずやりなさい。
寝る前もやれば熟睡できるからやりなさい。
それだけでかなり軽減する人もいる。
原因は人それぞれだから必ず効くとは言えないが。
首のストレッチやりなさい。
http://www.nmnweb.net/exercise/kubi.html の
・前後に倒す60秒ずつ
・左右に倒す60秒ずつ
さらに、次のストレッチもやる。
・左右に捻る60秒ずつ
・グルッと回す60秒ずつ
ついでに骨の歪みを正す簡単な運動もやる。
・左右にクネクネ頭を倒して30回揺らす。運動しにくいほうをさらに10回。
・左右にグルングルン頭を30回振る。運動しにくいほうをさらに10回。
●前後、左右、捻り、回しが2分ずつ。計8分。そして、揺らし、振りで1分。10分あれば出来る。
身体の硬い朝に必ずやりなさい。
寝る前もやれば熟睡できるからやりなさい。
デパス効かない人よりはマシでしょｗ
62 ：病弱名無しさん：2009/01/08(木) 11:16:44 ID:HOZlD3Z50
洗面器にお湯を張って手を温めると多少改善されるお^^
63 ：病弱名無しさん：2009/01/09(金) 14:24:12 ID:80xmQ/ZdO
ビタミン剤とカシス粒併用で目玉が潰れるんじゃないかと思う位痛かった
目の痛みが減った。
単品じゃ効果なかった
目の痛みが減った。
単品じゃ効果なかった
>>25から察するにそれはプラシーボ効果
プラシ-ボ？
指圧とお灸がマイブームだ
Amazon.co.jp： 視力回復ツボ刺激で眼がみるみるよくなる (サラ・ブックス): 佐藤 信雄: 本 http://www.amazon.co.jp/dp/product/4576006908
はり治療で視力回復・聴力回復 セタガヤ治療室｜トップページ http://www.setagaya-chiryoshitsu.com/
眼精疲労だけでなく、近視、乱視、老眼、緑内障、飛蚊症も治ったらしい
俺はこのどれにも該当しないが、この本に書かれてる通りにやると、視界クッキリで明るく見え、楽々と読書したり、パソコンモニタを見れるようになった。
指圧はプロにやってもらうなら経絡指圧がいい。
増永静人 - Wikipedia http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%A2%97%E6%B0%B8%E9%9D%99%E4%BA%BA
経絡指圧 / Zen Shiatsu についての簡単な説明 http://8motion.net/add11.html
せんねん灸とクコの実1kgを楽天で購入しよう。
「どうしようもないんですよ眼精疲労」「お灸は試しましたか？」「いいえ」「じゃあやりましょう」。
このスレの人にクコの実はお勧め。目の疲れに効いてる感じがする。>>25参照。
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あと、眼精疲労に打ち勝つための土台づくり。体質改善をするならタンポポコーヒーがいい。
眼精疲労の原因である冷え・肝機能不足・腎機能不足を一挙に解消してくれる。
タンポポの作用、肝機能改善、胆汁分泌促進、通乳など http://www.hyakka-saen.co.jp/tanpopo/tannpopo.htm
【楽天市場】健康茶?> ノンカフェインたんぽぽ珈琲 ぽぽたん：ティーライフshop http://item.rakuten.co.jp/tea-life/c/0000000110/
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眼精疲労だけでなく、近視、乱視、老眼、緑内障、飛蚊症も治ったらしい
俺はこのどれにも該当しないが、この本に書かれてる通りにやると、視界クッキリで明るく見え、楽々と読書したり、パソコンモニタを見れるようになった。
指圧はプロにやってもらうなら経絡指圧がいい。
増永静人 - Wikipedia http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%A2%97%E6%B0%B8%E9%9D%99%E4%BA%BA
経絡指圧 / Zen Shiatsu についての簡単な説明 http://8motion.net/add11.html
せんねん灸とクコの実1kgを楽天で購入しよう。
「どうしようもないんですよ眼精疲労」「お灸は試しましたか？」「いいえ」「じゃあやりましょう」。
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ちなみにクコの実も肝臓・腎臓・目に良いとされている
68 ：病弱名無しさん：2009/01/11(日) 15:27:55 ID:4/HCS2v20
えっと‥‥あふぃーじゃないんですか？‥‥
（＿＿ ＿＿）
（＿＿＿＿＿＿＿ ＿＿＿＿＿＿＿_）
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〜′,,,,,,,,,,ミ´Д`彡
UU"""" U U
（＿＿ ＿＿）
（＿＿＿＿＿＿＿ ＿＿＿＿＿＿＿_）
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UU"""" U U
アフィではないよ。あえて恐れずに商品リンクを貼ってみた。それも少しでも多くの人が実践してレポして欲しいから。
毎日きんぴらごぼうを食べよう。
・にんじんによりカロテノイド類がとれる→目の健康
・不溶性食物繊維がバランスよくとれる→身体の毒消し、元気な胃腸、疲れにくい身体
・水溶性食物繊維イヌリンが腎機能・肝機能を高める→毒消し、目の健康*1
・抗ガン成分リグニンはささがきにすると増えるので、きんぴらごぼうとして食すのが適切
*1 イヌリン http://kenko.it-lab.com/info.php/125/
東洋医学的には目は肝臓と密接。
これは西洋医学的には、肝臓のもつビタミンAやカロテノイド類の代謝機能や解毒機能で説明できる。
食べ過ぎたり飲酒しすぎたりすると肝臓に負担がかかるので眼精疲労も酷くなる。
逆に肝臓に良いツボを押すと、眼精疲労が軽減する http://ameblo.jp/yarrman/entry-10007099974.html
肝機能を高めるきんぴらごぼうを毎日食べるよう
・にんじんによりカロテノイド類がとれる→目の健康
・不溶性食物繊維がバランスよくとれる→身体の毒消し、元気な胃腸、疲れにくい身体
・水溶性食物繊維イヌリンが腎機能・肝機能を高める→毒消し、目の健康*1
・抗ガン成分リグニンはささがきにすると増えるので、きんぴらごぼうとして食すのが適切
*1 イヌリン http://kenko.it-lab.com/info.php/125/
東洋医学的には目は肝臓と密接。
これは西洋医学的には、肝臓のもつビタミンAやカロテノイド類の代謝機能や解毒機能で説明できる。
食べ過ぎたり飲酒しすぎたりすると肝臓に負担がかかるので眼精疲労も酷くなる。
逆に肝臓に良いツボを押すと、眼精疲労が軽減する http://ameblo.jp/yarrman/entry-10007099974.html
肝機能を高めるきんぴらごぼうを毎日食べるよう
肝臓に良いと言えばクコの実。
●クコの実
クコシとも言う。中国原産の赤い実。
滋養強壮に効くとして漢方で古くから用いられてきた。眼精疲労にも効くとされる。
[1]に古典の逸話あり。
ベタイン、ゼアキサンチン、アルカロイド、ベータカロテンなどの成分を含む。
1日6〜18gを食すのが良いとされる。
妊婦・授乳中の摂取は避けたほうがいいという情報やワルファリンとの相互作用の報告がある。[2]
Wikipedia[2]や「健康食品」の安全性・有効性情報[3]では、科学的根拠についての情報は不十分と書かれている。
[4]にあるように、クコの実は、肝細胞新生を促進したり、脂肪肝を防ぐ作用があり肝臓病に効くとされる。
東洋医学では眼の病気は肝腎の衰えと関係しているとされるので、クコの実を摂れば眼に良いと考えられる。
[1] http://www.mt-pharma.co.jp/healthcare/herbal_medicine/22.html
[2] http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AF%E3%82%B3
[3] http://hfnet.nih.go.jp/contents/indiv_agreement.html?505
[4] http://tenant.depart.livedoor.com/t/queens/item2849695.html
> 【薬理作用】 補肝腎・生精血・明目滋養・強壮の作用は含有する栄養成分と関係がある。実験によると、肝細胞内の脂肪沈着を抑制し、肝細胞の新生を促進する作用がある。
> 肝腎を平補（陰陽にかたよらず両者を補益すること）するための常用薬である。寒性でも熱性でもないので、陰虚・陽虚のどちらに使用してもよいが、陰虚の方によく用いる。
> 肝疾患に使用する。実験によると、肝疾患には一種の肝庇護薬として働くようである。常時服用しても一般に副作用はないが、炎症症状が強い疾患に投与すると熱象（炎症）がひどくなるので、
> 適当に清涼薬を加える方がよい。 一般的な腎虚に用いる。 眼科に用いる。
[5] 楽天から購入 http://esearch.rakuten.co.jp/rms/sd/esearch/vc?sitem=%A5%AF%A5%B3%A4%CE%BC%C2
●クコの実
クコシとも言う。中国原産の赤い実。
滋養強壮に効くとして漢方で古くから用いられてきた。眼精疲労にも効くとされる。
[1]に古典の逸話あり。
ベタイン、ゼアキサンチン、アルカロイド、ベータカロテンなどの成分を含む。
1日6〜18gを食すのが良いとされる。
妊婦・授乳中の摂取は避けたほうがいいという情報やワルファリンとの相互作用の報告がある。[2]
Wikipedia[2]や「健康食品」の安全性・有効性情報[3]では、科学的根拠についての情報は不十分と書かれている。
[4]にあるように、クコの実は、肝細胞新生を促進したり、脂肪肝を防ぐ作用があり肝臓病に効くとされる。
東洋医学では眼の病気は肝腎の衰えと関係しているとされるので、クコの実を摂れば眼に良いと考えられる。
[1] http://www.mt-pharma.co.jp/healthcare/herbal_medicine/22.html
[2] http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AF%E3%82%B3
[3] http://hfnet.nih.go.jp/contents/indiv_agreement.html?505
[4] http://tenant.depart.livedoor.com/t/queens/item2849695.html
> 【薬理作用】 補肝腎・生精血・明目滋養・強壮の作用は含有する栄養成分と関係がある。実験によると、肝細胞内の脂肪沈着を抑制し、肝細胞の新生を促進する作用がある。
> 肝腎を平補（陰陽にかたよらず両者を補益すること）するための常用薬である。寒性でも熱性でもないので、陰虚・陽虚のどちらに使用してもよいが、陰虚の方によく用いる。
> 肝疾患に使用する。実験によると、肝疾患には一種の肝庇護薬として働くようである。常時服用しても一般に副作用はないが、炎症症状が強い疾患に投与すると熱象（炎症）がひどくなるので、
> 適当に清涼薬を加える方がよい。 一般的な腎虚に用いる。 眼科に用いる。
[5] 楽天から購入 http://esearch.rakuten.co.jp/rms/sd/esearch/vc?sitem=%A5%AF%A5%B3%A4%CE%BC%C2
目痛えし恋は破れたし…しかし今年に入ってから気分が良いのは何故だろうか
どちらもまだ諦めないんだ…
どちらもまだ諦めないんだ…
きっと治るんだ…
74 ：病弱名無しさん：2009/01/17(土) 17:54:20 ID:IviZS0m/O
眼精疲労に悩まされて4年
もがいてもがいて出した答え
「歯並びが原因だな…」
もがいてもがいて出した答え
「歯並びが原因だな…」
普通にありえる原因だな
76 ：病弱名無しさん：2009/01/17(土) 23:22:31 ID:nFeu+/TBO
たんぱん
足の親指・人差し指・中指を熱いシャワーで温めるといいよ
風呂はいるたびにやろう
親指は頭・首、人差し指と中指(の裏側)は眼に対応してる
風呂はいるたびにやろう
親指は頭・首、人差し指と中指(の裏側)は眼に対応してる
78 ：病弱名無しさん：2009/01/18(日) 13:09:54 ID:ylJMbJ7xO
矯正でしょでしょ
最近眼が疲れてくると右目の周囲に違和感を感じます。
何か眼球にアイアンクローでもされてるような握り潰される感覚･･･
以前夏バテした時は瞼が痙攣したこともあります。
すぐにでも眼科行って検査でも受けた方がいいですかね？
何か眼球にアイアンクローでもされてるような握り潰される感覚･･･
以前夏バテした時は瞼が痙攣したこともあります。
すぐにでも眼科行って検査でも受けた方がいいですかね？
瞼の痙攣なんて日常茶飯事だわぁ
まあ症状が出てるのは目であるのだから眼科に行ってみるべきでは？
まあ症状が出てるのは目であるのだから眼科に行ってみるべきでは？
携帯でネットに嵌ってた時は瞼の痙攣があった
右目だけなので利き目は右目なのかなぁ
なんて呑気に考えてたけど
飽きてあまり凝視する機会が減ったら治ったので
今は慢性にならなくて良かったと思っている
右目だけなので利き目は右目なのかなぁ
なんて呑気に考えてたけど
飽きてあまり凝視する機会が減ったら治ったので
今は慢性にならなくて良かったと思っている
どっちもなんだけどいっつも特に左目の方が痛い
視力は左が良くて右が悪い
悪い右を左がかばって頑張ってるんだろうな…
視力は左が良くて右が悪い
悪い右を左がかばって頑張ってるんだろうな…
蒸しタオルよりホッカイロ直に当てた方が効くな
低温やけどでガクブル
ホット用のアイマスクがいいよ
30秒レンチンして15分ほど眼に当てる
30秒レンチンして15分ほど眼に当てる
台所にタオル蒸し器があるから楽
低音ヤケドってどうなっちゃうの？
長い時間当てるわけじゃないから大丈夫だと思うんだけど・・
長い時間当てるわけじゃないから大丈夫だと思うんだけど・・
88 ：病弱名無しさん：2009/01/20(火) 17:39:41 ID:gq+GnYG/O
眼精疲労で眼を細くしたときみたいに光が伸びますか？お返事待ってます。
>>88 聞いたこと無い
一般的な眼精疲労の症状は以下の通り
目の痛み、目の乾き、目のかすみ、充血、視力変化、まぶたの不快感やけいれん、ものを見るときに目を細めてしまう、光にまぶしさを感じる、
肩こり、頭痛、頭が重い、胃痛、食欲不振、便秘、吐き気、めまい、意欲低下
一般的な眼精疲労の症状は以下の通り
目の痛み、目の乾き、目のかすみ、充血、視力変化、まぶたの不快感やけいれん、ものを見るときに目を細めてしまう、光にまぶしさを感じる、
肩こり、頭痛、頭が重い、胃痛、食欲不振、便秘、吐き気、めまい、意欲低下
90 ：病弱名無しさん：2009/01/22(木) 14:30:04 ID:LQM8K3Pk0
肝油ドロップ効きます！！
飲みすぎると禿げるとか。
って眼精疲労自体禿げるが・・・
って眼精疲労自体禿げるが・・・
はげねーよｗ
眼精疲労の原因によっては禿げると思うが…
心臓と腎臓の機能低下が原因らしいが。
心臓と腎臓の機能低下が原因らしいが。
肝油ドロップ笑
効かねーよ笑
効かねーよ笑
肝油ドロップではげねーよってこと
ハァ？
肝油ドロップ・・・・・・・
・・・・・・・
笑
肝油ドロップ・・・・・・・
・・・・・・・
笑
97 ：病弱名無しさん：2009/01/24(土) 00:04:11 ID:hUN7KxbvO
肝油肝油うるせえ
俺も飲んでるけど
俺も飲んでるけど
98 ：病弱名無しさん：2009/01/24(土) 02:08:16 ID:wr6OWDxq0
> 肝油ドロップ・
ラー油でも飲んでろｗ
ラー油でも飲んでろｗ
99 ：病弱名無しさん：2009/01/24(土) 05:52:43 ID:QhFZPCFHO
女ですがあまりの眼精疲労にムシャクシャしてオナニーしたら
目の奥の痛みがとれました。
血流がよくなったのかな…
目の奥の痛みがとれました。
血流がよくなったのかな…
オナニーするぐらいなら、俺の超高速ピストンならもっと良くなりますよ
一遍治療してあげましょうか？
一遍治療してあげましょうか？
101 ：病弱名無しさん：2009/01/24(土) 11:48:22 ID:BnfxbYiUO
オナニーで分泌されるホルモンは痛みを消すとか聞いた事あるけど
女のオナニーはよう分からんが男のオナニーはAVやら何やら目も使うよな。
俺はPCでAV視聴、しかも画面も通常より明るくして励んでるからダメージでかい。
俺はPCでAV視聴、しかも画面も通常より明るくして励んでるからダメージでかい。
いやいや…おなにーで治るならどんなにいいか…
みなさん片噛みしてませんか？眼精疲労に繋がることもあるそうです。片噛みによって出る他の症状にも当てはまっててびっくり。自分で気付かず長年片噛みしてました。
意識して改善すれば１ヶ月で効果が現れるそうなのでまた報告します。
みなさん片噛みしてませんか？眼精疲労に繋がることもあるそうです。片噛みによって出る他の症状にも当てはまっててびっくり。自分で気付かず長年片噛みしてました。
意識して改善すれば１ヶ月で効果が現れるそうなのでまた報告します。
普通は毎日目薬をしておれば軽快するんじゃないの？
これは効いたよってアイピローありますか？
アズキのちからが一番！＞アイピロー
ガム噛みまくって頭部の血流良くすればいい
このスレ初めて来た。
昔旧ダイヤビルクリニックで>>24の*2をやってたので通ってたけど、
その場はいいけど対して効いた気はしなかった。
その後他の眼科で試されたのはメガネ（若干の遠視なので）、
ミドリン（効き目なし）
ツムラの漢方（強精剤、寝不足には強くなった）
アスタキサンチン（試供品を4ヶ月くらい出してくれた、効いた気なし）
ミオピン（効いた気するかも）
後はサンコバとヒアレインを常時。
結局決定打は適度に運動やストレッチをして目を使わず寝る。これしかない。
最後に、
http://allabout.co.jp/health/eye/closeup/CU20051006A/index2.htm
これがあったら必ず入手すること。
たぶんこの辺が後継機だと思うけど、
試したことないからわからん。誰かレポ求む。
http://www.amazon.co.jp/dp/B000W9DQMI
http://www.amazon.co.jp/dp/B0018NH7ZY/
昔旧ダイヤビルクリニックで>>24の*2をやってたので通ってたけど、
その場はいいけど対して効いた気はしなかった。
その後他の眼科で試されたのはメガネ（若干の遠視なので）、
ミドリン（効き目なし）
ツムラの漢方（強精剤、寝不足には強くなった）
アスタキサンチン（試供品を4ヶ月くらい出してくれた、効いた気なし）
ミオピン（効いた気するかも）
後はサンコバとヒアレインを常時。
結局決定打は適度に運動やストレッチをして目を使わず寝る。これしかない。
最後に、
http://allabout.co.jp/health/eye/closeup/CU20051006A/index2.htm
これがあったら必ず入手すること。
たぶんこの辺が後継機だと思うけど、
試したことないからわからん。誰かレポ求む。
http://www.amazon.co.jp/dp/B000W9DQMI
http://www.amazon.co.jp/dp/B0018NH7ZY/
原因は人それぞれ
何が効くかも人それぞれ
一つの治療法で十分とは限らない
自分の場合何が原因になってるかを特定し、必要な治療法を割り出すことが必要
何が効くかも人それぞれ
一つの治療法で十分とは限らない
自分の場合何が原因になってるかを特定し、必要な治療法を割り出すことが必要
本当にそう！
今日は痛い日だなぁ
痛くなくなる日へ向かっている、と信じてる
痛くなくなる日へ向かっている、と信じてる
115 ：病弱名無しさん：2009/01/29(木) 18:06:07 ID:OTuAFruIO
耳鳴りもするよ〜 首と関係あるんかな……
眼精疲労を治すにはパソコン捨てるしかない
パソコンぼけーっとやってるだけで疲れるもんな
視力も落ちたし
視力も落ちたし
旅行で一週間くらいパソコンから離れたら
かなり目が楽になった
帰ってパソコン始めたらまた元通り('Ａ`)
かなり目が楽になった
帰ってパソコン始めたらまた元通り('Ａ`)
私は眼精疲労なり始めに、パソコンテレビ携帯を半年休んだよ。
でも治らなかった。
でも治らなかった。
眼精疲労になった時点で目の最大HPが半分になってる気がする
だから回復してもまたすぐ疲れるんだろうな
だから回復してもまたすぐ疲れるんだろうな
121 ：病弱名無しさん：2009/01/30(金) 13:06:33 ID:2a0qM4w/O
眼精疲労だと全身に疲労が染み渡って横になりたくなるんだよね
年がら年中お疲れって感じ
年がら年中お疲れって感じ
俺もだよ。
年中熱にして37℃強くらいの感覚＋頭重
年中熱にして37℃強くらいの感覚＋頭重
いまさらPCやら携帯やめれない・・・
眼がいてえ 視力悪すぎてしにたい
眼がいてえ 視力悪すぎてしにたい
仕事でどうしてもな。労災下りんかな
125 ：病弱名無しさん：2009/02/01(日) 13:56:07 ID:p/7N8GDpO
おめめは大事だよ〜
眼精疲労になって健康でいられる事がどれだけ幸せな事かわかったよ。
眉間の辺りがもやもやするような、いらいらするような感覚で眉間をしかめてしまいたくなることが
あるんだけども、これは眼精疲労なのかな？
あるんだけども、これは眼精疲労なのかな？
128 ：病弱名無しさん：2009/02/02(月) 04:52:24 ID:dp5P9tfZO
とりあえず、ゴウコク、セイメイ、サンチク、タイヨウ辺りを押してみようぜ
129 ：病弱名無しさん：2009/02/02(月) 16:54:39 ID:qUVRWxCtO
悪くない方の目が痛い
左よそんなに頑張らなくていいんだよ
左よそんなに頑張らなくていいんだよ
アイマッサーとか誰も試してないの？
131 ：病弱名無しさん：2009/02/04(水) 10:54:16 ID:A1FSC3dCO
アイマッサー
・・・・・(笑)
・・・・・(笑)
132 ：病弱名無しさん：2009/02/06(金) 11:08:39 ID:3crNb6PwO
アイアイサー！
Myゲイさ〜
134 ：病弱名無しさん：2009/02/06(金) 20:24:48 ID:42IF3sE+O
わかさのブルーアイ効くのかな？
自分にはいまいち効果はわかりませんでした、ブルーベリーアイ
頬骨の下強めに押してみて痛い人は、顔ほぐすとちょっとは楽になると思うよ、私は暇があればムンクの叫びしてるけど痛みのピーク時に比べるとすっごい楽になった
頬骨の下強めに押してみて痛い人は、顔ほぐすとちょっとは楽になると思うよ、私は暇があればムンクの叫びしてるけど痛みのピーク時に比べるとすっごい楽になった
136 ：病弱名無しさん：2009/02/06(金) 23:00:41 ID:IbndKMNbO
わ
137 ：病弱名無しさん：2009/02/08(日) 02:18:45 ID:7+fl/dd8O
だか
まり
139 ：病弱名無しさん：2009/02/08(日) 16:42:06 ID:37ipIu9yO
が
140 ：病弱名無しさん：2009/02/08(日) 23:13:42 ID:37ipIu9yO
き
142 ：病弱名無しさん：2009/02/10(火) 01:20:30 ID:93FtVEXwO
瞼の裏が熱い！目の奥だけじゃなく瞼がズキズキ痛むし…
たぎるように熱いし、玉葱切ったみたいにしみるし涙目。
眼精疲労で瞼熱くなんの？
たぎるように熱いし、玉葱切ったみたいにしみるし涙目。
眼精疲労で瞼熱くなんの？
143 ：病弱名無しさん：2009/02/10(火) 10:39:31 ID:AM6NQvaMO
>>141
それも疑って前に耳鼻科かかりましたが違いました。
頬骨の下は老廃物が溜まるところで、血行が悪かったりするとそれによって顔も凝るんです…！自分は左目の方が痛いのですが、頬骨の下も左のが痛かったです。
自分の場合原因は噛み合わせかなと思っています…
今月末から歯列矯正始めます。
それも疑って前に耳鼻科かかりましたが違いました。
頬骨の下は老廃物が溜まるところで、血行が悪かったりするとそれによって顔も凝るんです…！自分は左目の方が痛いのですが、頬骨の下も左のが痛かったです。
自分の場合原因は噛み合わせかなと思っています…
今月末から歯列矯正始めます。
144 ：病弱名無しさん：2009/02/10(火) 11:03:48 ID:cE4JjNN/O
ちょうどいい高さの枕で横向き寝したら、眼の疲れがとれやすくなったよ。
145 ：病弱名無しさん：2009/02/11(水) 01:34:45 ID:sjsGt/q20
私も瞼重くて、約２か月なのでつらいです。眼科異常なし、神経異常なし、安定剤で片づけられましたが、一週間飲み終わっても治りません。
朝起きた瞬間から片目だけに違和感がありませんか？
朝起きた瞬間から片目だけに違和感がありませんか？
146 ：病弱名無しさん：2009/02/11(水) 06:54:43 ID:Mz8CYNXi0
タオルウォーマー買って来た
これでいつでもホットタオルが使える
これでいつでもホットタオルが使える
大昔買ったピンホールアイマスクを発掘した。
ちょっと試してみるか。
ちょっと試してみるか。
電子レンジで濡れタオルあっためりゃいいんじゃね
ｼﾞｪﾙ式のやつが機能的にも価格でも優れてるのにｗ
養命酒ってどうなんだろうか？
病院行っても異常なしだし、眼精疲労はいわゆる未病って奴なのかな。
病院行っても異常なしだし、眼精疲労はいわゆる未病って奴なのかな。
154 ：病弱名無しさん：2009/02/13(金) 08:27:48 ID:cWYsTrcZO
目玉って、一回出ちゃったとしてもまた戻せるんだよね？
一度出して洗いたいなぁ
この痛む裏側をよく洗ってマッサージしてインドメタシンがっつり塗りたいわぁ
一度出して洗いたいなぁ
この痛む裏側をよく洗ってマッサージしてインドメタシンがっつり塗りたいわぁ
(((( ;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
156 ：病弱名無しさん：2009/02/14(土) 04:08:22 ID:/0yi2KnwO
ノﾟ ほれ
157 ：病弱名無しさん：2009/02/14(土) 05:17:56 ID:kQ1VtWyBO
2ちゃんやめれば?
158 ：病弱名無しさん：2009/02/15(日) 05:40:34 ID:HC+iRBR5O
あ？
もうちょいで目玉取れそう…
左瞼の痙攣が1ヶ月くらい続いてるんだけど
欠伸やくしゃみすると痙攣が激しくなるんだけど
最近疲れからか物を見るとすぐ目が痛くなる＆充血気味。
こういう時って冷やすべき？暖めるべき？
ググったけど両意見あって混乱中
こういう時って冷やすべき？暖めるべき？
ググったけど両意見あって混乱中
眼精疲労なのか、ただの目の疲れか分からないんですが
こういうのときって病院行くとしたら基本的に眼科でいいんですか？
こういうのときって病院行くとしたら基本的に眼科でいいんですか？
眼科でいいけど、眼精疲労なら総合病院じゃなくて診療所に行った方がいいよ
166 ：病弱名無しさん：2009/02/21(土) 10:54:36 ID:YPVgbRqdO
寒くて目玉が縮こまるわぁ…
この前整形外科の先生が言ってたな
急性的→冷やす
慢性的→暖める
急性的→冷やす
慢性的→暖める
168 ：病弱名無しさん：2009/02/24(火) 18:47:08 ID:d94Y39TR0
169 ：病弱名無しさん：2009/02/25(水) 14:03:40 ID:SkTFx7uD0
目痛すぎ。
ブルーベリー・ルテイン、マルチビタミン・ミネラル、肝油ドロップ摂取してるのに。
ブルーベリー・ルテイン、マルチビタミン・ミネラル、肝油ドロップ摂取してるのに。
170 ：病弱名無しさん：2009/02/25(水) 16:10:37 ID:N0P1QzBdO
ルティンが効く！
とも限らない！
効かないよ
目が原因じゃないんだもん…
顎に収まりきれない歯がギュウギュウ押されて歯並びズレて目が痛くなるなんてこともあるよね？
目が原因じゃないんだもん…
顎に収まりきれない歯がギュウギュウ押されて歯並びズレて目が痛くなるなんてこともあるよね？
173 ：病弱名無しさん：2009/02/27(金) 03:48:28 ID:GZJmdDYzO
あ
肝臓が熱に犯されてる
目が痛い
177 ：病弱名無しさん：2009/03/02(月) 07:54:20 ID:lPXfio9AO
風邪ひいて熱が出たら眼精疲労が嘘のように収まる。
治るとまた地獄。
血行不良が原因か。
私は左目が特に痛い。右目の痛みは左から誘発されているような…
矯正歯科でレントゲン撮ったら左上の親知らずが隣の歯の2倍くらい長い(埋まってる部分)んだけど、この長い根っこが視神経を刺激してるのかもって考えてる。
ちなみに右上親知らずはずっと前に抜歯済み。
あり得るよね？
親知らず抜いて頭痛や眼精疲労治った例もあるみたい…
矯正歯科でレントゲン撮ったら左上の親知らずが隣の歯の2倍くらい長い(埋まってる部分)んだけど、この長い根っこが視神経を刺激してるのかもって考えてる。
ちなみに右上親知らずはずっと前に抜歯済み。
あり得るよね？
親知らず抜いて頭痛や眼精疲労治った例もあるみたい…
やっぱり左が痛いんだ…もうこのヒョロ長い親知らずのせいとしか思えない。
矯正の先生が矯正に使うから(長いから軸にするつもりらしい)抜いちゃだめって言う。
抜いたら痛みが晴れるかもしれないのに…どう言えば許可してくれるかな？憎いよ親知らず
矯正の先生が矯正に使うから(長いから軸にするつもりらしい)抜いちゃだめって言う。
抜いたら痛みが晴れるかもしれないのに…どう言えば許可してくれるかな？憎いよ親知らず
親知らずが痛むからとでも言えよ
乱視を疑ってみる 皆少しは乱視みたいだから
嘘はつけない性格なのです…
親知らずが原因ってこともあるのかねー
両方変な風に生えてるけど放置
両方変な風に生えてるけど放置
185 ：病弱名無しさん：2009/03/12(木) 20:38:19 ID:TdYbCUgGO
>>176
右側の歯が全体的に大きいせいか食べ物を右側で咀嚼する癖がついてた俺は、いつの間にか右の頬骨がかなり成長してしまった…。鏡でみると右と左で顔の大きさがちょっとに違う。触ってみるとかなり違う。
普段生活してるとき(何も口にしていない状態)でも右側中心に力がかかってるせいか、右側の顎だけが常にスルメを食った後みたいな疲労感。それが原因かどうかは分からないが、眼精疲労持ちで、かつ前頭部と側頭部がハゲ進行中。
こういう場合、歯医者に行けば何かしら施術してもらえるんだろうか？
右側の歯が全体的に大きいせいか食べ物を右側で咀嚼する癖がついてた俺は、いつの間にか右の頬骨がかなり成長してしまった…。鏡でみると右と左で顔の大きさがちょっとに違う。触ってみるとかなり違う。
普段生活してるとき(何も口にしていない状態)でも右側中心に力がかかってるせいか、右側の顎だけが常にスルメを食った後みたいな疲労感。それが原因かどうかは分からないが、眼精疲労持ちで、かつ前頭部と側頭部がハゲ進行中。
こういう場合、歯医者に行けば何かしら施術してもらえるんだろうか？
186 ：病弱名無しさん：2009/03/12(木) 21:24:03 ID:Gg9f6hUlO
187 ：病弱名無しさん：2009/03/13(金) 00:51:25 ID:BWu3npOEO
>>186
自分は左右の眼の視力差が激しい状態(左およそ1.0、右0.1未満)での生活を去年まで5、6年ほど続けていたので、左の方が右よりかなり疲労度が高いと思います。左右では左だけが瞼が時折痙攣します。
ですが、左右のバランスが崩れているためか、左目程でないでにしろ右目にも眼精疲労の症状が見られます。こんなところでよろしいでしょうか。
自分は左右の眼の視力差が激しい状態(左およそ1.0、右0.1未満)での生活を去年まで5、6年ほど続けていたので、左の方が右よりかなり疲労度が高いと思います。左右では左だけが瞼が時折痙攣します。
ですが、左右のバランスが崩れているためか、左目程でないでにしろ右目にも眼精疲労の症状が見られます。こんなところでよろしいでしょうか。
188 ：病弱名無しさん：2009/03/13(金) 01:28:19 ID:w/4wTTj20
ブルーベリーのサプリって朝と夜どっちに飲むのがいいのですか？
PCばっかりいじってる仕事なんですが。
PCばっかりいじってる仕事なんですが。
どっちも効かない
毎日3時間眼帯を使ったら、視力の左右差無くなり、楽になった。
眼帯使っただけで視力が変わったの？
良い方が悪くなった？悪い方が良くなった？
まさかぁ…
ないでしょ笑
良い方が悪くなった？悪い方が良くなった？
まさかぁ…
ないでしょ笑
眼帯、不同視でググる
194 ：病弱名無しさん：2009/03/14(土) 23:36:25 ID:HIgKx5fj0
寝る前に手の平をまぶたに10〜20分位当てる、意識的に遠くを見る機会を増やす、極力メガネは外す、を心掛けるだけで、目の疲労はかなり減るぜ(^ε^)
196 ：病弱名無しさん：2009/03/15(日) 09:55:07 ID:CaLcjZoR0
前に、すごく目が疲れて痛くて吐き気がするほどひどくなったとき、
手を冷たい水で洗ったら楽になってた。
あと、後頭部の押して痛いとこを、マッサージするとか、
こめかみからアゴにかけてマッサージするのもいいみたい。
手を冷たい水で洗ったら楽になってた。
あと、後頭部の押して痛いとこを、マッサージするとか、
こめかみからアゴにかけてマッサージするのもいいみたい。
側頭筋マッサは基本
198 ：病弱名無しさん：2009/03/15(日) 13:39:11 ID:mZG0MQNtO
細かなチェック柄や、規則的に配列された細かな模様を見ると、
焦点が合わないというか、目が気持ち悪い、
本なんかも、どこよんでるか分からなくなる。
ボヤけてる訳じゃないから、目が悪いんではないと思うんだけど、
気持ち悪い。
焦点が合わないというか、目が気持ち悪い、
本なんかも、どこよんでるか分からなくなる。
ボヤけてる訳じゃないから、目が悪いんではないと思うんだけど、
気持ち悪い。
199 ：病弱名無しさん：2009/03/19(木) 17:02:48 ID:nq2mKaum0
眼精疲労を直す方法
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２ちゃんねるをやらない。
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２ちゃんねるをやらない。
正解
そうとも言えない。
自分は携帯を半年休止し、その間パソコンもテレビも極力使わなかったし本も見ないようにしていた。
けど治らなかった。
自分は携帯を半年休止し、その間パソコンもテレビも極力使わなかったし本も見ないようにしていた。
けど治らなかった。
202 ：病弱名無しさん：2009/03/20(金) 04:59:01 ID:17HJtN4kO
そりゃそうだ。人によって原因は違う
自分はパソコンが原因だということははっきり分かってる。
その証拠に旅行などでしばらくパソコンから離れると
とても楽になる。
が、パソコンはやめられん、２ｃｈもな（ ;´Д`）
その証拠に旅行などでしばらくパソコンから離れると
とても楽になる。
が、パソコンはやめられん、２ｃｈもな（ ;´Д`）
204 ：病弱名無しさん：2009/03/20(金) 17:53:10 ID:4DkqN1fv0
マウス症候群なんだろうけど
慢性的な肩こりと右手から腕への違和感の他に
目の疲れや酷い時には瞼辺りの痙攣もある
最近は休日はあまりPCを使わないようにしてるけど
1日ぐらい止めたくらいではもう改善しないみたい
ルテインだアスタキサンチンだともう2年ぐらい飲んでるけど
あまり効果は実感出来ない
慢性的な肩こりと右手から腕への違和感の他に
目の疲れや酷い時には瞼辺りの痙攣もある
最近は休日はあまりPCを使わないようにしてるけど
1日ぐらい止めたくらいではもう改善しないみたい
ルテインだアスタキサンチンだともう2年ぐらい飲んでるけど
あまり効果は実感出来ない
２週間位前突然右目の奥に鈍痛が出て、一晩寝ると消えるけど夕方にはまた
痛むため、マルチビタミンを飲み続けてみたら痛みはなくなった。年取るとあっちこっち
がたが来るな。
痛むため、マルチビタミンを飲み続けてみたら痛みはなくなった。年取るとあっちこっち
がたが来るな。
207 ：病弱名無しさん：2009/03/21(土) 22:16:20 ID:ASEJvPVtO
>>204
いえ、私の場合歯が原因ですので。
いえ、私の場合歯が原因ですので。
単純な人はうまくいってないな
209 ：病弱名無しさん：2009/03/22(日) 21:08:51 ID:GhNtfFVJO
痛いよ
なるべく飯を食わない
裸眼視力0.02くらいなんだけど、
最近はよく眼鏡をかけずに出歩く
危険？
最近はよく眼鏡をかけずに出歩く
危険？
それぐらいだと小銭落としたら見つけられないね
213 ：病弱名無しさん：2009/03/23(月) 12:40:27 ID:7uQ8QAU+O
お金落ちてても見つけられないね
215 ：病弱名無しさん：2009/03/27(金) 08:21:42 ID:mw0gyekVO
そんくらいで吹っ飛ぶ程度のあなたが本当に羨ましいです。
みんな騙されたと思って「足もみ」やってみてくれ
ttp://asiura.info/02eye.htm
足の人差し指と中指の、足裏側（指毛が生える側の反対側というか）だ。
多分、ちょっとグリグリするだけで、このスレの住人なら飛び上がるほど痛いはずだ
本当は足全体から太ももにかけて揉み倒さなきゃいけないんだけど、
とりあえず激痛を我慢して足指揉むだけで、ちょっとスッキリするからやってみてほしい
ttp://asiura.info/02eye.htm
足の人差し指と中指の、足裏側（指毛が生える側の反対側というか）だ。
多分、ちょっとグリグリするだけで、このスレの住人なら飛び上がるほど痛いはずだ
本当は足全体から太ももにかけて揉み倒さなきゃいけないんだけど、
とりあえず激痛を我慢して足指揉むだけで、ちょっとスッキリするからやってみてほしい
217 ：病弱名無しさん：2009/03/27(金) 17:29:53 ID:mw0gyekVO
昨日親知らず抜いたけど相変わらず痛い左目…
色々試してきて今回これ有力と思っていたから本当がっかり…立ち直るまでしばらくかかりそう
色々試してきて今回これ有力と思っていたから本当がっかり…立ち直るまでしばらくかかりそう
ちょっと質問なんだけど、ソフティア点眼液って処方箋なしでも薬局で購入できるって本当?
219 ：病弱名無しさん：2009/03/29(日) 14:19:29 ID:qS8Nl+cZO
歯ぎしり・食いしばりで目の奥の痛みが出ると…これなのかなぁ私。確かに歯ぎしりある。
顎関節症でも眼痛出ると。
はぁ可能性をつぶしていくにはお金も時間もかかる。
貴重な青春時代を…
顎関節症でも眼痛出ると。
はぁ可能性をつぶしていくにはお金も時間もかかる。
貴重な青春時代を…
220 ：病弱名無しさん：2009/03/29(日) 15:16:04 ID:qTP6W2HXO
いくつよ？
眼精疲労歴4年26歳になりましたよ…
222 ：病弱名無しさん：2009/03/29(日) 18:05:31 ID:qTP6W2HXO
青春時代って言うから高校生くらいかと思った。けど２０前半で眼精疲労も辛いよな……
眼精疲労なんてとっくに治ったよ。
こういうのはさっさと治して、本来人生でやるべきことに戻るべきところなのに。
しかし、社会人になってから発症すると時間とれないと厳しいのがあるのは同情する。
こういうのはさっさと治して、本来人生でやるべきことに戻るべきところなのに。
しかし、社会人になってから発症すると時間とれないと厳しいのがあるのは同情する。
どうやって治したのですか？
眼精疲労歴も教えていただきたい…
眼精疲労歴も教えていただきたい…
歯軋りで片方の犬歯がけずれてます
市販されてる目薬でおいらはアウゲ４０をつかってます
市販されてる目薬でおいらはアウゲ４０をつかってます
226 ：病弱名無しさん：2009/04/01(水) 01:04:56 ID:lzZW3lilO
絶対治す
レーシックうけてからロンパリ風になって
バリ疲れます しにたい
バリ疲れます しにたい
原因がわかれば…
しんどい
しんどい
229 ：病弱名無しさん：2009/04/05(日) 14:09:19 ID:z/IuirL5O
私も原因がわからない。眉が下がり瞼がたるんでるからもしや眼瞼下垂かと思ったけど黒目は見えてる…
持病のアレルギー性結膜炎から？と思い色んな眼科に何十回と通い症状なくなるまで治療したが変わらない。異常もない。
もう運命と諦めて苦痛の人生を送るべきなのか
最近は健康そうな人間見ると恨めしいくらい、欝
無駄な足掻きだろうけどまた久しぶりに新たな眼科行ってみようかな…眼鏡変えに
今まで眼科だけで3、4ヶ所行ったかな
左目が痛いから左に負担かからないように…みたいなことこと医者は聞いてくれるかしら
今まで眼科だけで3、4ヶ所行ったかな
左目が痛いから左に負担かからないように…みたいなことこと医者は聞いてくれるかしら
こめかみの後ろの側頭部がイタイんだけど
これって眼精疲労？
これって眼精疲労？
何言ってんだ？そりゃ頭痛(ず・つ・う)ってんだよ
こめかみや側頭部、後頭部あたりはいつもジーンとした感じがする。
緊張型頭痛ってやつだそうだがPCしたり本読むと顕著に出るから目から来てんだろう。
緊張型頭痛ってやつだそうだがPCしたり本読むと顕著に出るから目から来てんだろう。
>>229
いくつですか？
いくつですか？
左目の下側の目頭から目尻にかけての筋肉がつっぱるような感じがしてる。
ありがとうそうなんですか、タメです！
お互い治りますように…
お互い治りますように…
金かかるけど銭湯だけが楽しみ
入った後数時間は楽になれる
入った後数時間は楽になれる
俺、ドライアイで眼精疲労なんだけど一つ気になることがあるんだ。
たとえばＰＣをやってるとき正面のディスプレイを見てる時はそうでもないんだけど、顔の向きはそのままで目だけ下方を見る状態（キーボードの方を見る感じ）になると
急に目の奥の重たいようなゴロゴロするような感じが強烈になってくる。
たぶん、その状態のまま暫くいると頭痛になると思う。
これって単なる眼精疲労やらの症状？それとも、ひょっとして眼圧が高いとかだったりするのかな？
たとえばＰＣをやってるとき正面のディスプレイを見てる時はそうでもないんだけど、顔の向きはそのままで目だけ下方を見る状態（キーボードの方を見る感じ）になると
急に目の奥の重たいようなゴロゴロするような感じが強烈になってくる。
たぶん、その状態のまま暫くいると頭痛になると思う。
これって単なる眼精疲労やらの症状？それとも、ひょっとして眼圧が高いとかだったりするのかな？
取りあえず眼科行ってこい
メガネの度数あってるかい
眼鏡の度数ってどれくらいがいいんだろ
PCやるときもあればリフト乗る時もあるから度数1.0のかけっぱなしなんだがダメなんだろうか
PCやるときもあればリフト乗る時もあるから度数1.0のかけっぱなしなんだがダメなんだろうか
俺はメガネを使い分けてる。近見用とそれ以外用。
近見用はパソコン、読書、勉強の時など近くの物に焦点が合うように度数を合わせてる。
だいたい自分を中心にして半径５０センチ以内でピントが合う。それ以上だとかすむ、ぼやける。
もう一つは外出とかクルマの運転とかで使う奴。それでも両目で０．８程度。
昨年目の痛みが激しくて眼科にかかったとき、メガネの過矯正を指摘されて
度数を測ってみたら明らかに見え過ぎだった。
毛様体が緊張しすぎてそれが目の痛みにつながっていたらしい。
で、医者にメガネの使い分けを提案されて近見用と外出用と２つ作った。
それ以来目の痛みは９割５分無くなった。
いまでもたまに痛むがそれはパソコンのやりすぎとかで疲れ目になっていて
一晩寝れば治るので自分としては納得してる。
メガネを使ってる人はレンズの度数が自分に合ってるかどうか一度確かめるのも良いと思う。
医者が言っていたが日本人は総じて過矯正ぎみだそうだ。
近見用はパソコン、読書、勉強の時など近くの物に焦点が合うように度数を合わせてる。
だいたい自分を中心にして半径５０センチ以内でピントが合う。それ以上だとかすむ、ぼやける。
もう一つは外出とかクルマの運転とかで使う奴。それでも両目で０．８程度。
昨年目の痛みが激しくて眼科にかかったとき、メガネの過矯正を指摘されて
度数を測ってみたら明らかに見え過ぎだった。
毛様体が緊張しすぎてそれが目の痛みにつながっていたらしい。
で、医者にメガネの使い分けを提案されて近見用と外出用と２つ作った。
それ以来目の痛みは９割５分無くなった。
いまでもたまに痛むがそれはパソコンのやりすぎとかで疲れ目になっていて
一晩寝れば治るので自分としては納得してる。
メガネを使ってる人はレンズの度数が自分に合ってるかどうか一度確かめるのも良いと思う。
医者が言っていたが日本人は総じて過矯正ぎみだそうだ。
白内障、網膜剥離と続いて、
眼精疲労まで来やがったorz
眼下で目薬もらったんだけど、
これ刺して大人しく寝てれば治るのかな・・・？
眼精疲労まで来やがったorz
眼下で目薬もらったんだけど、
これ刺して大人しく寝てれば治るのかな・・・？
蒸気でホットアイマスクを寝るときに使い始めたら
随分と眼精疲労が良くなったような気がする
プラシーボかな
随分と眼精疲労が良くなったような気がする
プラシーボかな
パソコンをやめろ
2ちゃんやめろ
2ちゃんやめろ
止めたくない
250 ：病弱名無しさん：2009/04/19(日) 20:31:04 ID:4TuCxAg0O
合わない眼鏡で目の奥が痛くなることあると思うけど、それで眼精疲労に(疲れ目ではなくて)なることってあるのかな？
眠っても休めても朝から痛いような慢性的な眼精疲労に。
眠っても休めても朝から痛いような慢性的な眼精疲労に。
251 ：病弱名無しさん：2009/04/22(水) 11:23:19 ID:vdKBEaCv0
『目の疲れの原因を徹底解明！完全対処法スペシャル』
誰もが感じる「疲れ目」には“ある意外な原因”が・・・
疲れやすい目かどうかわかる、簡単チェック法を大公開！
横綱・白鵬が初来院！激闘に隠された意外な目の疲れを告白
テーマ（１）「本当は怖い目の疲れ〜瞳に隠された恐怖〜」
テーマ（２）「急増する目の疲れの原因を徹底解明＆対処法を大公開！」
早くみたい
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252 ：病弱名無しさん：2009/04/22(水) 11:55:39 ID:+Vqm+mj7O
だっけね
見なくちゃ
見なくちゃ
253 ：病弱名無しさん：2009/04/24(金) 00:01:36 ID:csSM1yavP
何の番組？
255 ：病弱名無しさん：2009/04/24(金) 09:03:16 ID:if6JpF5qP
目そのものに原因を追求する番組だといいな
こういう番組は、疲れ目の原因を、脳とか内蔵の病気の
せいにする番組を作りがちだからな
こういう番組は、疲れ目の原因を、脳とか内蔵の病気の
せいにする番組を作りがちだからな
256 ：病弱名無しさん：2009/04/24(金) 12:32:59 ID:LCEVB6BP0
疲労は目からじゃないことがわかった、ウエスト10センチぐらい減らしたら疲労が減った
太ってる
↓
睡眠障害
↓
目に影響
太ってる
↓
睡眠障害
↓
目に影響
>>256
何キロあったの？
何キロあったの？
260 ：病弱名無しさん：2009/04/26(日) 11:24:10 ID:CXIK4D/qO
5/5
262 ：病弱名無しさん：2009/04/26(日) 13:45:13 ID:xRBltP1AO
火曜日のたけしが出てるやつだよ
本当は恐いなんとかってやつ
本当は恐いなんとかってやつ
263 ：病弱名無しさん：2009/04/26(日) 13:50:45 ID:xRBltP1AO
>>49さんと、49さんののように眼鏡を換えたら＆掛け始めたら治ったという方いましたら質問。
どのくらい続いた眼精疲労が眼鏡を掛けてどのくらいで治ったか教えてください。よろしくお願いします。
新たに度を換えて二日目ですが余計に辛い気がするのです…
どのくらい続いた眼精疲労が眼鏡を掛けてどのくらいで治ったか教えてください。よろしくお願いします。
新たに度を換えて二日目ですが余計に辛い気がするのです…
264 ：病弱名無しさん：2009/04/26(日) 20:35:24 ID:mVILPgGe0
☆視点移動法で眼をひっきりなしに動かすクセをつける
http://d.hatena.ne.jp/megagenki/20090201/1233447675
凝視する癖が眼精疲労の原因かもって話だけど、
試した人いますか？
http://d.hatena.ne.jp/megagenki/20090201/1233447675
凝視する癖が眼精疲労の原因かもって話だけど、
試した人いますか？
265 ：病弱名無しさん：2009/04/27(月) 00:10:28 ID:IUwZBm/aO
眼精疲労ってどんな症状でますか？
眼のまわりや奥、眉付近が痛くなったりしますか？
あと眼精疲労で偏頭痛触発されますか？
眼のまわりや奥、眉付近が痛くなったりしますか？
あと眼精疲労で偏頭痛触発されますか？
それですそれです。
それが慢性的になったものが眼精疲労です。
それが慢性的になったものが眼精疲労です。
>266
ありがとうございます。
どうやら眼精疲労のようなので今から眼科に行ってきます。
ありがとうございます。
どうやら眼精疲労のようなので今から眼科に行ってきます。
PGだから一日中モニタ見てたら土日の気が緩んだ日には光が眩しい＆目の奥とこめかみがふっとぶ痛さ＆偏頭痛。
ひょっとして眼精疲労なんだろうか。
ひょっとして眼精疲労なんだろうか。
元々偏頭痛持ち&眼精疲労持ちなんですが、頭痛外来に行って頭痛薬を処方してもらったら、大分楽になりました。
昨日眼科に行って診てもらったけど、特に悪いとこはなかった。
ただちょっとドライアイだからって目薬処方してもらった。
一体この痛みはなんなんだろう。
ただちょっとドライアイだからって目薬処方してもらった。
一体この痛みはなんなんだろう。
271 ：病弱名無しさん：2009/04/28(火) 17:20:30 ID:9d1yV+OhP
>>270
ヒアレイン点眼液じゃね？
ヒアレイン点眼液じゃね？
原因がわかりゃ対処のしようもあるんだけど本当わからないんだ
この4年探して見つからなかったものこの先見つけられるのかしら
この4年探して見つからなかったものこの先見つけられるのかしら
>271
もらった目薬はそれです。
でもそれさしても夕方になるとズキズキする痛みが治らない。
たんなる眼精疲労と甘くみてたつけがまわってきたみたい
もらった目薬はそれです。
でもそれさしても夕方になるとズキズキする痛みが治らない。
たんなる眼精疲労と甘くみてたつけがまわってきたみたい
やばい。
昨日、寝る時に真っ暗にした時に
なんか違和感を感じた。
違和感を探っていくと、どうやら真っ暗なところでは、
左目だけ視力が極端に悪くなるらしい。
明かりをつけると普通に見える。
暗くすると左目が暗くて右目は薄明かりを感知。
非情に気持ち悪い。
イキナリでショックだったが
とりあえずシャワーあびたら
元に戻った。
なんだったんだ。とりあえず鳥目になったんだろうか。
とりあえず目薬買ってくる。
昨日、寝る時に真っ暗にした時に
なんか違和感を感じた。
違和感を探っていくと、どうやら真っ暗なところでは、
左目だけ視力が極端に悪くなるらしい。
明かりをつけると普通に見える。
暗くすると左目が暗くて右目は薄明かりを感知。
非情に気持ち悪い。
イキナリでショックだったが
とりあえずシャワーあびたら
元に戻った。
なんだったんだ。とりあえず鳥目になったんだろうか。
とりあえず目薬買ってくる。
痛いよぉ…
なんなのよまじで
なんなのよまじで
276 ：病弱名無しさん：2009/04/29(水) 17:57:46 ID:5Jz8qaBcP
たけしの番組は、また
「眼精疲労 → 放置 → 実は脳卒中」って流れなんじゃないのか？
あの番組、オーバーなんだよな
もっと身近な眼精疲労について知りたいのに…
「眼精疲労 → 放置 → 実は脳卒中」って流れなんじゃないのか？
あの番組、オーバーなんだよな
もっと身近な眼精疲労について知りたいのに…
277 ：病弱名無しさん：2009/04/29(水) 21:37:04 ID:aaXZXkW+O
>>276
いつ放送？
いつ放送？
278 ：病弱名無しさん：2009/04/29(水) 21:55:25 ID:5Jz8qaBcP
>>277
5月5日にテレ朝で
5月5日にテレ朝で
279 ：病弱名無しさん：2009/05/01(金) 22:21:50 ID:okUdJyAYO
斜視・斜位でも眼精疲労になるってね。
それで今日メガネ屋さんで調べてもらったら、近いところで少し斜位みたいでプリズムメガネ掛けてみたら何か楽〜って感じた。
早いとこまた眼科行って処方してもらうつもり。
また新たな光が見えてきた…
それで今日メガネ屋さんで調べてもらったら、近いところで少し斜位みたいでプリズムメガネ掛けてみたら何か楽〜って感じた。
早いとこまた眼科行って処方してもらうつもり。
また新たな光が見えてきた…
使い捨てではない目を暖めるアイマスクでお奨めありますか？
http://www.amazon.co.jp/dp/B000FQQX32/ref
http://www.amazon.co.jp/dp/B000OLFZ00/ref
あたりをかんがえているのですが・・・・
http://www.amazon.co.jp/dp/B000FQQX32/ref
http://www.amazon.co.jp/dp/B000OLFZ00/ref
あたりをかんがえているのですが・・・・
1時間運転したら死ねるわ
一年前ぐらいからブルーベリーボーテというサプリ飲んでて調子良かったんですが
以前買ってた店が無くなり商品もぐぐったんですが販売終了してるみたいで
ありません。どなたかお勧めサプリ教えてください。（ビルベリー＆ルティン）
以前買ってた店が無くなり商品もぐぐったんですが販売終了してるみたいで
ありません。どなたかお勧めサプリ教えてください。（ビルベリー＆ルティン）
284 ：病弱名無しさん：2009/05/05(火) 10:04:15 ID:+mkMtZ8DP
俺出かけてて見れないや
疲れ目
眼精疲労まで突き詰めてくれるのかしら…
慢性的な何年も続いてるような眼精疲労よ
眼精疲労まで突き詰めてくれるのかしら…
慢性的な何年も続いてるような眼精疲労よ
隠れ斜視ってなんだろ
>>285
ビデオセットしる
ビデオセットしる
289 ：病弱名無しさん：2009/05/05(火) 20:22:45 ID:zneBa2NxO
隠れ斜視なのかな。一度見てもらうか
290 ：病弱名無しさん：2009/05/05(火) 20:37:05 ID:hxRvBjQ7O
短パン
291 ：病弱名無しさん：2009/05/05(火) 22:35:12 ID:r4exdYYiO
なになに斜視が原因てやってたの？
タイムリ〜！！！
自分サイコ〜！
私が睨んだ通りだわ！
プリズムが売れるわねぇ
タイムリ〜！！！
自分サイコ〜！
私が睨んだ通りだわ！
プリズムが売れるわねぇ
ぶっちゃけ隠れ斜視、隠れ遠視
あんまり俺には関係なさそうだったorz
あんまり俺には関係なさそうだったorz
まずメガネ屋さんで見てもらった方がいいよ。
眼科だと弱い斜視斜位なんかはスルーだから…
私は今月中にプリズム試し始めるけど、これで長年の痛みがなくなったら嬉しいけど複雑。だって今まで眼科4、5ヶ所行ったんだもん…
眼科だと弱い斜視斜位なんかはスルーだから…
私は今月中にプリズム試し始めるけど、これで長年の痛みがなくなったら嬉しいけど複雑。だって今まで眼科4、5ヶ所行ったんだもん…
ちょっと誤解を招くこと書いたかもしれない。
プリズムとなると眼科の処方が必要になるから結局眼科には行かなくちゃだめ。
でも、普通の検診では少しの斜視斜位はスルーされる(多少皆持ってるらしい)とのことなので、「目がしんどいのでプリズム掛けたい、少しの斜視斜位でもあれば処方願います」ときちんと要望した方が良い。
プリズムとなると眼科の処方が必要になるから結局眼科には行かなくちゃだめ。
でも、普通の検診では少しの斜視斜位はスルーされる(多少皆持ってるらしい)とのことなので、「目がしんどいのでプリズム掛けたい、少しの斜視斜位でもあれば処方願います」ときちんと要望した方が良い。
なんか数日前まで眼の中がごわごわしてたんだが
久しぶりに数日PCやんないで
GWに友達と外まで遊びに行ったせいか
眼の中の異物感が取れた感じ。
今日は、ちょっと控えてたDVD鑑賞も出来るくらいに回復した。
やっぱ運動不足だったのだろうか
ちょっと歩くようにしようっと
久しぶりに数日PCやんないで
GWに友達と外まで遊びに行ったせいか
眼の中の異物感が取れた感じ。
今日は、ちょっと控えてたDVD鑑賞も出来るくらいに回復した。
やっぱ運動不足だったのだろうか
ちょっと歩くようにしようっと
眼の奥がズーンと重くて、それに伴って頭もズーンと重い感じがする あと耳鳴りがする
これは眼精疲労なんでしょうか
全く運動してないので肩と首がかなり凝ってる
これは眼精疲労なんでしょうか
全く運動してないので肩と首がかなり凝ってる
>>296
自分とまるで同じじゃないかｗ自分はそれにめまいもある。
まず耳鼻科いったけど異常なし。
眼科いって今日眼精疲労って診断うけてきたよ。
でもって、メガネ作ったほうがいいと言われた。乱視とも。
メガネ嫌だしコンタクトは怖いし、今までごまかしてきたけど、
そろそろメガネ作るかねぇ。日常生活でそれほど困らないので放置してたんだ。
自分とまるで同じじゃないかｗ自分はそれにめまいもある。
まず耳鼻科いったけど異常なし。
眼科いって今日眼精疲労って診断うけてきたよ。
でもって、メガネ作ったほうがいいと言われた。乱視とも。
メガネ嫌だしコンタクトは怖いし、今までごまかしてきたけど、
そろそろメガネ作るかねぇ。日常生活でそれほど困らないので放置してたんだ。
ごめんなさい、>>294は間違いです。勘違いを書いてしまいました。本当にごめんなさい。
>>297
乱視・・・それかもしれません
乱視が進行したんだ 眼鏡作り直そう
自分も耳鼻科に行きました メニエール病みたいと診断されましたが薬飲んでも微妙な感じでした
今度眼科or眼鏡屋さんいってみます
レスどうもでした
乱視・・・それかもしれません
乱視が進行したんだ 眼鏡作り直そう
自分も耳鼻科に行きました メニエール病みたいと診断されましたが薬飲んでも微妙な感じでした
今度眼科or眼鏡屋さんいってみます
レスどうもでした
とにかく目の奥が痛い･目の奥を指でゴリゴリ押すと一瞬紛れる･瞼が重い･瞼腫れてる･めまい･
気持ち悪い･食欲不振･出来ることならずっと寝ていたい･頭痛こめかみ痛い･音に敏感(大きい音量辛い)･
目の下茶クマ･眉山のツボを押すと楽･気付いたら眉間にしわ寄せてる･今書き込むのもつらい
これって眼精疲労確定でしょうか？
当てはまるかたいますか？
気持ち悪い･食欲不振･出来ることならずっと寝ていたい･頭痛こめかみ痛い･音に敏感(大きい音量辛い)･
目の下茶クマ･眉山のツボを押すと楽･気付いたら眉間にしわ寄せてる･今書き込むのもつらい
これって眼精疲労確定でしょうか？
当てはまるかたいますか？
そんなにつらいならなんで病院行かないの？
見てもないのに診断なんてできるわけないじゃん。
だいたいここは医者スレじゃねーし。
見てもないのに診断なんてできるわけないじゃん。
だいたいここは医者スレじゃねーし。
302 ：病弱名無しさん：2009/05/14(木) 08:30:03 ID:OWgindhiO
>>300
＞ 目の奥が痛い･瞼が重い･めまい･気持ち悪い･ずっと寝ていたい･頭痛･音に敏感(大きい音量辛い)･目の下クマ･今書き込むのもつらい
これらに加え私は
・明るさが辛い・胸鎖乳突筋が突っ張る・顔が凝る・
とかまあ細かく出せばもっともっとあるけど、眼科をはじめほとんどの科にかかったけど異常なし。
原因を探し尽くしたけどわからず今は結局メガネの調整をしながら様子を見ている状態。
眼精疲労ってのは病名じゃないからね、それだけ自覚症状があれば眼精疲労。でも原因は様々だからね、眼精疲労だから何をして治るってもんでもないし…
＞ 目の奥が痛い･瞼が重い･めまい･気持ち悪い･ずっと寝ていたい･頭痛･音に敏感(大きい音量辛い)･目の下クマ･今書き込むのもつらい
これらに加え私は
・明るさが辛い・胸鎖乳突筋が突っ張る・顔が凝る・
とかまあ細かく出せばもっともっとあるけど、眼科をはじめほとんどの科にかかったけど異常なし。
原因を探し尽くしたけどわからず今は結局メガネの調整をしながら様子を見ている状態。
眼精疲労ってのは病名じゃないからね、それだけ自覚症状があれば眼精疲労。でも原因は様々だからね、眼精疲労だから何をして治るってもんでもないし…
自律神経失調症じゃないの？
その自律神経失調ってのがこうすれば治る、ってもんじゃないからなー。
そもそも自律神経がどう、っとかって数値で表せないもんじゃないっけ。
大抵症状でそうじゃないかなーって「アタリ」をつけるだけで。
漢方とか試してみたけど効かなかったよ。
そもそも自律神経がどう、っとかって数値で表せないもんじゃないっけ。
大抵症状でそうじゃないかなーって「アタリ」をつけるだけで。
漢方とか試してみたけど効かなかったよ。
308 ：病弱名無しさん：2009/05/16(土) 08:51:50 ID:gbBfL9MzO
アスタキサンチン、ビタミンB群、サンコバ点眼液、とグランダキシン、リーゼで結構普通に近い状態まで回復して維持してる。
グランダキシンは神経内科でもらってる薬だけど自律神経に効く厚生省に認可されてる唯一の薬みたいだ(2008年10月当時)
俺も頭痛がもう何年も続いて辛かったけど眼精疲労疑ってこのスレでアスタキサンチンとビタミンBを知って使い始めて少し良くなってきてる。
オマイラも頑張れ!!
グランダキシンは神経内科でもらってる薬だけど自律神経に効く厚生省に認可されてる唯一の薬みたいだ(2008年10月当時)
俺も頭痛がもう何年も続いて辛かったけど眼精疲労疑ってこのスレでアスタキサンチンとビタミンBを知って使い始めて少し良くなってきてる。
オマイラも頑張れ!!
モニターの向こうの壁に森林とかのカレンダーはったら効果あるかな？
つうか、ここ1年間くらいに渡って目が疲れて疲れて仕方がなかったのだが、今日モニターのせいだとわかった。
俺のPCは買った時から、ラスターパネルなるプラスティック板が付いていた。
それは、映像を見る際に質感を上げるための物だったのらしい。だから、てっきりいい物かと思い付けっぱなしにしていた。
しかし、親父のPCを触っていると、明らかに俺の物より、画質はいいし、目は疲れない。もしやと思い外してみると、案の定。
ラスターパネルのせいで映り込みが余りにもきつすぎたためだった。
パネルを透かして見ると、普通に鏡として使用できそうなくらい。これのせいで目の筋肉が必要以上に疲れていた。
ああ、こんな物に3年以上にわたって悩んでいたなんて我ながら情けない。
俺のPCは買った時から、ラスターパネルなるプラスティック板が付いていた。
それは、映像を見る際に質感を上げるための物だったのらしい。だから、てっきりいい物かと思い付けっぱなしにしていた。
しかし、親父のPCを触っていると、明らかに俺の物より、画質はいいし、目は疲れない。もしやと思い外してみると、案の定。
ラスターパネルのせいで映り込みが余りにもきつすぎたためだった。
パネルを透かして見ると、普通に鏡として使用できそうなくらい。これのせいで目の筋肉が必要以上に疲れていた。
ああ、こんな物に3年以上にわたって悩んでいたなんて我ながら情けない。
312 ：病弱名無しさん：2009/05/16(土) 19:08:17 ID:q9BD4TZN0
昨日健康診断で視力計ったら眼鏡かけて０．９と０．７だった
眼鏡は５年以上前に買ったものだけどコンタクトしててもやはり見えにくくはなってる
ＰＣを毎日してるからかなぁ
眼鏡なんてかけたくないよ…
眼鏡は５年以上前に買ったものだけどコンタクトしててもやはり見えにくくはなってる
ＰＣを毎日してるからかなぁ
眼鏡なんてかけたくないよ…
ピンホールメガネ。
視力回復を謳った代物だが、
少なくとも疲労軽減には役に立つ。
俺は家でテレビを見る時やパソコンで動画見る時とかに使ってる。
クリックやスクロールを多用する細かい作業には向かないので、
その時は普通のメガネ。
本を読む時は裸眼。
と、使い分けてる。
それと眼球運動などで、
だいぶ眼精疲労もマシになった。
視力回復を謳った代物だが、
少なくとも疲労軽減には役に立つ。
俺は家でテレビを見る時やパソコンで動画見る時とかに使ってる。
クリックやスクロールを多用する細かい作業には向かないので、
その時は普通のメガネ。
本を読む時は裸眼。
と、使い分けてる。
それと眼球運動などで、
だいぶ眼精疲労もマシになった。
>>300>>302
自分もそんな感じ
病院にいったら一般論として脳の疲れで説明はつくらしい
精神的なストレスとか日頃の生活パターンとかを見直して、いまやってる
首、肩、腰に無理がかからないように
全体的に体動かすようにして過ごしてる
ＰＣ、携帯の時間はだいぶ減った
頭も体も疲れはなるべく残さないように睡眠はだいじに取ってる
眼精疲労はだいぶましになった
でも、こういう頭の固い自分をどうにかしたいｗ
自分もそんな感じ
病院にいったら一般論として脳の疲れで説明はつくらしい
精神的なストレスとか日頃の生活パターンとかを見直して、いまやってる
首、肩、腰に無理がかからないように
全体的に体動かすようにして過ごしてる
ＰＣ、携帯の時間はだいぶ減った
頭も体も疲れはなるべく残さないように睡眠はだいじに取ってる
眼精疲労はだいぶましになった
でも、こういう頭の固い自分をどうにかしたいｗ
>>300です
同じ方いらっしゃいますか。マシな日もあれば酷い時もあり波があります…
病院は色んな科に行きましたが眼科では目薬を、神経科整形外科では湿布、内科は頭痛薬……
どれも効きませんでした(>_<)
ここに書かれてる事試したいと思います
勉強をしていると今まで見えていた教科書の文字がぼやけたりする事があります…
あと左右の視力が若干違います
メガネを持っていなくて今メガネの購入を考えているのですが
乱視用、遠近両用、遠視用など色々ありますが私はどれをしたほうがいいのでしょうか？
同じ方いらっしゃいますか。マシな日もあれば酷い時もあり波があります…
病院は色んな科に行きましたが眼科では目薬を、神経科整形外科では湿布、内科は頭痛薬……
どれも効きませんでした(>_<)
ここに書かれてる事試したいと思います
勉強をしていると今まで見えていた教科書の文字がぼやけたりする事があります…
あと左右の視力が若干違います
メガネを持っていなくて今メガネの購入を考えているのですが
乱視用、遠近両用、遠視用など色々ありますが私はどれをしたほうがいいのでしょうか？
>>316
一言で言うとメガネは使い分けた方が良いです。
一つのメガネで全てをこなすのははっきり言って無理。
特に遠方まで焦点が合うように作ったメガネを読書や勉強などで使うと
目の筋肉が緊張しすぎて、これが眼精疲労の一因になります。
なので、遠方用と近見用と２つ作って使い分けるようにした方がベターです。
一言で言うとメガネは使い分けた方が良いです。
一つのメガネで全てをこなすのははっきり言って無理。
特に遠方まで焦点が合うように作ったメガネを読書や勉強などで使うと
目の筋肉が緊張しすぎて、これが眼精疲労の一因になります。
なので、遠方用と近見用と２つ作って使い分けるようにした方がベターです。
318 ：病弱名無しさん：2009/05/18(月) 22:57:31 ID:rTR8p9w2O
なあんだ>>300さんは目が悪い&左右差ある、それで眼精疲労に悩みつつ裸眼で過ごしてきたの？眼科でメガネすすめられなかった？
たぶんその痛みメガネかけたら一ヶ月以内に治るよ。
という私は>>302ですがね、来週メガネにプリズムをプラスします。
たぶんその痛みメガネかけたら一ヶ月以内に治るよ。
という私は>>302ですがね、来週メガネにプリズムをプラスします。
しかしフレーム選んでる時、目の痛みが活発になってたから今のメガネと同じようなのパパッと選んじゃって後悔してる。
もうちょっとかわいらしいのにすればよかった。
もうちょっとかわいらしいのにすればよかった。
カシスとマリーゴールドのサプリメントは疲れ目に効果的
今は使ってないんだけど昔使ってた
一年間視力の変化が薄かった
今は使ってないんだけど昔使ってた
一年間視力の変化が薄かった
>>316です
ありがとうございます!!
目の視力は生活においては医者がメガネをすすめるかすすめないか程度なのですが、勉強してるとプリントの文字や黒板がぼやけ読めなくなるんです…
眼科に行ったとき視神経が太いみたいな事言われました…これはどういうことでしょうか?
メガネはすすめられなかったと言いますかメガネしてもいいんじゃない程度でした…目薬を処方してもらったのみですね
メガネ近視用と遠視用ですか…遠近両用とは違うんですか?
プリズムですか…なんか高そうな名前ですね(^_^;)
私は２つで6000円のメガネ買う予定です(^O^)遠視、近視用も作れるそうなので検討中です
ありがとうございます!!
目の視力は生活においては医者がメガネをすすめるかすすめないか程度なのですが、勉強してるとプリントの文字や黒板がぼやけ読めなくなるんです…
眼科に行ったとき視神経が太いみたいな事言われました…これはどういうことでしょうか?
メガネはすすめられなかったと言いますかメガネしてもいいんじゃない程度でした…目薬を処方してもらったのみですね
メガネ近視用と遠視用ですか…遠近両用とは違うんですか?
プリズムですか…なんか高そうな名前ですね(^_^;)
私は２つで6000円のメガネ買う予定です(^O^)遠視、近視用も作れるそうなので検討中です
322 ：病弱名無しさん：2009/05/19(火) 22:01:26 ID:GEYvSKNI0
根本的な解決にはならないけど、温めたタオルで目を温めると血行がよくなり
疲労が軽減される。目の周りのツボも刺激される。
また、手浴で手を温めるのも疲れが軽減される。
あとは、ぐっすり寝ること。
疲労が軽減される。目の周りのツボも刺激される。
また、手浴で手を温めるのも疲れが軽減される。
あとは、ぐっすり寝ること。
眼精疲労で目の痛みの他に頬骨付近と奥歯と鼻の奥の付け根付近に圧痛するようになった…。
虫歯かと思って歯医者も行ったし、蓄膿かと思って耳鼻科も行ったけど結局なんでもなかった。
なんでもないって事はいい事なんだろうけど、解決法もないわけだから
いいんだか悪いんだかと思ってしまう。
もう仕事変えなきゃよくならない気がしてきてへこむわ。
虫歯かと思って歯医者も行ったし、蓄膿かと思って耳鼻科も行ったけど結局なんでもなかった。
なんでもないって事はいい事なんだろうけど、解決法もないわけだから
いいんだか悪いんだかと思ってしまう。
もう仕事変えなきゃよくならない気がしてきてへこむわ。
そうそう、逆に原因がわからないことに落ち込む
私なんて病院やらマッサージやら漢方やらで70ヶ所以上回ったよ
私なんて病院やらマッサージやら漢方やらで70ヶ所以上回ったよ
326 ：病弱名無しさん：2009/05/21(木) 06:19:18 ID:9xd4iLaGO
>>324 今はどうなん？
このスレだけなぜか俺のjaneで
白黒だったので落ちたのかとおもったよ。
なんだ眼精疲労だったのか、よかったよか・・・よくねえよ
白黒だったので落ちたのかとおもったよ。
なんだ眼精疲労だったのか、よかったよか・・・よくねえよ
328 ：病弱名無しさん：2009/05/26(火) 07:39:51 ID:E6/hNcdnO
慢性の疲労は目薬で回復力をサポート
酷使による慢性化していない疲労は温めたり冷やしたりまばたきして目に涙がきたと血行よくなったかんじにさせて
親指にマジックでCの文字を書き2分くらい遠近トレーニングをやるのが自分には効果的だった
酷使による慢性化していない疲労は温めたり冷やしたりまばたきして目に涙がきたと血行よくなったかんじにさせて
親指にマジックでCの文字を書き2分くらい遠近トレーニングをやるのが自分には効果的だった
こんなスレがあったのか
今晩にでも体験談などをゆっくり見させていただきます…それも眼によくないんだろうけどｗ
数ヵ月前から利き目の右だけが酷い眼精疲労で、目を開けていられない
最悪な時は目を瞑っても涙が止まらず
痛みはないんだけれととにかく重くて、かすみまくりで左目を隠すとぼやけ過ぎて何も見えなくなる程
ちなみに視力はいい
両目で0.7あるし
ロートV11買って来て点すけどこれも一時的だよなあ
困った
今晩にでも体験談などをゆっくり見させていただきます…それも眼によくないんだろうけどｗ
数ヵ月前から利き目の右だけが酷い眼精疲労で、目を開けていられない
最悪な時は目を瞑っても涙が止まらず
痛みはないんだけれととにかく重くて、かすみまくりで左目を隠すとぼやけ過ぎて何も見えなくなる程
ちなみに視力はいい
両目で0.7あるし
ロートV11買って来て点すけどこれも一時的だよなあ
困った
メディカル10にしろとあれほｄ・・・・（ｒｙ
サプリメントを取ればいいんじゃね
副作用ないし
このスレで信用されてるのがいい
副作用ないし
このスレで信用されてるのがいい
車の運転は暫く控えよう
天気のいい日は特にきつい
元から目の色素が薄くて日の光に弱いけど、目がショボショボな時はサングラスしても眩しい
天気のいい日は特にきつい
元から目の色素が薄くて日の光に弱いけど、目がショボショボな時はサングラスしても眩しい
>>333
医者に相談してみるといいよ
医者に相談してみるといいよ
335 ：病弱名無しさん：2009/05/27(水) 19:56:48 ID:sw10T7kZO
中学生の時から
今年の４月まで
コンタクト使ってた
んだけど
今年の４月から
最近まで
メガネを使用してたのね
んでまた最近
コンタクト使用しだしたら
肩こり 頭痛 吐き気
が半端ない…
コンタクト外して
メガネに戻したら
マシなったん！
これはコンタクトが
合ってないの？
今まで使ってた
コンタクトと
同じやつだし
眼科でちゃんと
最近診察受けて
作ってもらったのに…
今年の４月まで
コンタクト使ってた
んだけど
今年の４月から
最近まで
メガネを使用してたのね
んでまた最近
コンタクト使用しだしたら
肩こり 頭痛 吐き気
が半端ない…
コンタクト外して
メガネに戻したら
マシなったん！
これはコンタクトが
合ってないの？
今まで使ってた
コンタクトと
同じやつだし
眼科でちゃんと
最近診察受けて
作ってもらったのに…
目が酷使して凝ってるのから柔軟に動かない(マジカルアイとかにも書いてる）
メガネに頼ると脳がメガネに合わせようとする。
裸眼1.0で近くを見るとすぐ疲労するよな
PCなら見やすいので0.4くらいで見るようにする。
目の負担を軽くすることだと思う。
0.5くらいのメガネに慣れると生活に支障なくて落ちたとしても0.2なら0.1くらい
休日どこも行く用事がない日は極力めがねを掛けないようにする。
これで無理で眼科で目薬が嫌な人は眼科でそれ以外の方法を教えてもらう(目薬を出しましょうと90%言われるだろうが)
メガネに頼ると脳がメガネに合わせようとする。
裸眼1.0で近くを見るとすぐ疲労するよな
PCなら見やすいので0.4くらいで見るようにする。
目の負担を軽くすることだと思う。
0.5くらいのメガネに慣れると生活に支障なくて落ちたとしても0.2なら0.1くらい
休日どこも行く用事がない日は極力めがねを掛けないようにする。
これで無理で眼科で目薬が嫌な人は眼科でそれ以外の方法を教えてもらう(目薬を出しましょうと90%言われるだろうが)
337 ：病弱名無しさん：2009/05/27(水) 23:49:38 ID:A/SamdEW0
星 を 見 ろ ☆
もう医者に行ってもメガネ直してもてんでダメだよ
なんなんだ、もういっそ目ん玉取り出して義眼かなんかにしたいわ
痛みと瞼の重さ、霞みに涙目
もうどうしようもないわ
なんなんだ、もういっそ目ん玉取り出して義眼かなんかにしたいわ
痛みと瞼の重さ、霞みに涙目
もうどうしようもないわ
340 ：病弱名無しさん：2009/05/31(日) 10:44:36 ID:RDIlvbSNO
最近夜のライトが眩しく感じるようになりましたが、眼精疲労のみなさんもそういうことはありますか
341 ：病弱名無しさん：2009/06/01(月) 11:35:30 ID:uqAcLi0TO
あるある
夜のライトも朝の眩しさも店内の照明もすべてがキツイ
夜のライトも朝の眩しさも店内の照明もすべてがキツイ
眩しいよなー
これから夏が来てどんどん日差しが強くなるから、車の運転とか気を付けないとな
サングラス買わないと…
これから夏が来てどんどん日差しが強くなるから、車の運転とか気を付けないとな
サングラス買わないと…
自分も光が辛い
日差しより、夜の対向車のライトが辛いかな。
眼の疲れから肩・背中・首・頭皮･顔まで凝る。
頭痛まで発生するともう泣く程痛いし精神やられます。
日差しより、夜の対向車のライトが辛いかな。
眼の疲れから肩・背中・首・頭皮･顔まで凝る。
頭痛まで発生するともう泣く程痛いし精神やられます。
344 ：病弱名無しさん：2009/06/02(火) 22:15:44 ID:qqXgTCv4O
体がピクピクはならない？
345 ：病弱名無しさん：2009/06/02(火) 23:11:59 ID:lLSXmeB1O
>>343
俺は眼精疲労からくる片頭痛で目眩や吐き気の症状がおこる。しかも慢性。
会社で二度、吐いた事もありいずれも早退した。
以前はナロンＡを服用していたが時々吐き気をもよおす為、今は胃に優しいバファリンを服用している。
確かに吐き気は無くなったが、あまり効果は無い。
睡眠は7〜8時間はとっているのだがな・・・
俺は眼精疲労からくる片頭痛で目眩や吐き気の症状がおこる。しかも慢性。
会社で二度、吐いた事もありいずれも早退した。
以前はナロンＡを服用していたが時々吐き気をもよおす為、今は胃に優しいバファリンを服用している。
確かに吐き気は無くなったが、あまり効果は無い。
睡眠は7〜8時間はとっているのだがな・・・
プリズムメガネに変えて10日になるけど痛みに変化無し…試着した時は「楽だ〜」って感じたんだけどなぁ
もっと強いプリズムにしてみようかな
がっかりですわ…
もっと強いプリズムにしてみようかな
がっかりですわ…
ここ数年でやっと軽減したありとあらゆる物、サプリやアイマッサージ、暖めるとか・・・
最終的に効いたのは眼鏡だった遠用、中間、近くと3種使い分けたら痛みが軽減した。
あとビルベリーも飲んでる。
最終的に効いたのは眼鏡だった遠用、中間、近くと3種使い分けたら痛みが軽減した。
あとビルベリーも飲んでる。
ジムに加入した＋休日に朝・夜ランニングするようになった
これで改善したが、肉体が疲れて辛いんだが
これで改善したが、肉体が疲れて辛いんだが
>>343とか
みんな凄い辛いんだね…
俺は問題は右目だけだし、偏頭痛や肩こり、腰痛は昔からあるけどこれは目とは関係ない
姿勢が悪いため
まあ眼精疲労が酷くなると霞んでしまって右目が全く見えなくなるけど視力自体はいいし
こんなんで辛い辛いとか言ってて恥ずかしくなった
みんな、お疲れさまです…
みんな凄い辛いんだね…
俺は問題は右目だけだし、偏頭痛や肩こり、腰痛は昔からあるけどこれは目とは関係ない
姿勢が悪いため
まあ眼精疲労が酷くなると霞んでしまって右目が全く見えなくなるけど視力自体はいいし
こんなんで辛い辛いとか言ってて恥ずかしくなった
みんな、お疲れさまです…
352 ：病弱名無しさん：2009/06/03(水) 23:53:16 ID:67wW5+qcO
ら
俺も右目が酷くて瞼の痙攣 普通でも凝ってる状態で
睫毛やその上の額の辺りも凝ってる
目の近くなので薬も塗れないし地道にマッサージしたりした方が良いのかなぁ
睫毛やその上の額の辺りも凝ってる
目の近くなので薬も塗れないし地道にマッサージしたりした方が良いのかなぁ
眼精疲労の主原因が分かった!
画面からの距離だ。
ttp://alfalfa.livedoor.biz/archives/51148963.html
この記事見て色々試した結果
画面から距離取ったらテキメンに疲労減った。
10ｃm離れるだけで大分楽になったよ。
距離取れない人は一回り小さいディスプレイに変えるといい。
逆に言えば距離を離すか画面を小さくしない限り
眼精疲労は直らない。
画面からの距離だ。
ttp://alfalfa.livedoor.biz/archives/51148963.html
この記事見て色々試した結果
画面から距離取ったらテキメンに疲労減った。
10ｃm離れるだけで大分楽になったよ。
距離取れない人は一回り小さいディスプレイに変えるといい。
逆に言えば距離を離すか画面を小さくしない限り
眼精疲労は直らない。
眼精疲労ひどくて死にそうだったけど、眼科でやるワックが結構効いたので
家庭用ワック（ttp://www.woc.co.jp/product/opus-f.html）買って
こまめに使ってみたら症状はかなり解消した。デパスも併用してるけど。
ただ原因はよくわからないけどワック使い過ぎると逆に調子が悪くなるので、
使い方が結構難しいのがネック。
家庭用ワック（ttp://www.woc.co.jp/product/opus-f.html）買って
こまめに使ってみたら症状はかなり解消した。デパスも併用してるけど。
ただ原因はよくわからないけどワック使い過ぎると逆に調子が悪くなるので、
使い方が結構難しいのがネック。
356 ：病弱名無しさん：2009/06/07(日) 22:44:07 ID:+I+Y0JinO
>355
高そうで買えない
高そうで買えない
たった7万じゃねーか！
買わないけどｗ
買わないけどｗ
358 ：病弱名無しさん：2009/06/08(月) 07:10:03 ID:cTVpThqS0
スワイショウ体操超簡単
359 ：病弱名無しさん：2009/06/08(月) 09:27:42 ID:oaiv1tNmO
もっと強いプリズムに変えてみよう
361 ：病弱名無しさん：2009/06/09(火) 20:32:04 ID:zG2zm2cNO
今日、メガネを近距離用に替えようとしたら目が吃驚したのか脳が疲労したと勘違いして目が霞んで頭が痛い。
霞はピンホールで疲労を和らげて十分な睡眠と目に十分な湿度を保てば楽になるのは知ってるが
頭痛は対処がわからないから鎮痛薬飲んだ
俺が思うにこれは明らかに眼精疲労の症状だろと
霞はピンホールで疲労を和らげて十分な睡眠と目に十分な湿度を保てば楽になるのは知ってるが
頭痛は対処がわからないから鎮痛薬飲んだ
俺が思うにこれは明らかに眼精疲労の症状だろと
362 ：病弱名無しさん：2009/06/10(水) 00:29:22 ID:bqiZkSDIO
あまりに目の周りが重く目眩に似た症状が続いている。
だから思いきって病院でもらった肩こり用のシップ(モーラステープ)を細長い長方形に四枚分切って両目のこめかみ側と下に貼って寝てみたら眼精疲労から来る頭重がかなり楽になった。
かなり目がスースーするけどしばらく続けてみる。
(とりあえず今日で3日目)
だから思いきって病院でもらった肩こり用のシップ(モーラステープ)を細長い長方形に四枚分切って両目のこめかみ側と下に貼って寝てみたら眼精疲労から来る頭重がかなり楽になった。
かなり目がスースーするけどしばらく続けてみる。
(とりあえず今日で3日目)
モーラステープは炎症を起こすことがあるよ
有効成分のケトプロフェンが紫外線と反応するんだとか
有効成分のケトプロフェンが紫外線と反応するんだとか
364 ：病弱名無しさん：2009/06/10(水) 19:03:34 ID:bqiZkSDIO
湿布って貼っても大丈夫なのか？
眼科の処方薬で似てるのってある？
眼科の処方薬で似てるのってある？
366 ：病弱名無しさん：2009/06/10(水) 23:17:04 ID:bqiZkSDIO
>>365
無いと思われ。
自分はもう目の周りから来る頭重は五年くらいになるが眼科、神経科、精神内科、整体、針といろいろためしたけど治りゃしない。
今は神経内科科でリーゼとグランダキシンを飲んでやり過ごす毎日。
シップの使用感はまだ3日だけだがまあまあな感じ。
また後日報告するよ。
無いと思われ。
自分はもう目の周りから来る頭重は五年くらいになるが眼科、神経科、精神内科、整体、針といろいろためしたけど治りゃしない。
今は神経内科科でリーゼとグランダキシンを飲んでやり過ごす毎日。
シップの使用感はまだ3日だけだがまあまあな感じ。
また後日報告するよ。
目が吃驚して眼精疲労かと思ったら…医者に行ったら蓄膿症？
こんなことあるのかな？
今の時期は花粉症の時期ではないけど
メガネのはめかたは関係ないとか言われた
こんなことあるのかな？
今の時期は花粉症の時期ではないけど
メガネのはめかたは関係ないとか言われた
368 ：病弱名無しさん：2009/06/11(木) 14:49:19 ID:x8y41GjR0
最近文字が・・・kkkがlddに見える。
>>368
初期段階はピンホールとかで目の筋肉を休ませることをしたらある程度回復する
初期段階はピンホールとかで目の筋肉を休ませることをしたらある程度回復する
ピンホールって何時使ってるの？
パソコンする時使ってる？
パソコンする時使ってる？
モニタ輝度全開まで下げてんだけど、まだ明るい
部屋が暗いってのもあるけど
部屋が暗いってのもあるけど
パソコンと携帯どちらの方が目に負担かかるんだろ
眼精疲労酷くて医者行ったら、重度のドライアイだってさ。光が痛い
携帯半年休止眼痛不治我悲
>>375
私は携帯サイト制作の仕事をするようになって、眼精疲労になった。それ以前はPCサイトの制作していたけど目の疲れは感じなかった。
酷い時は遠くも近くもぼやけて全く見えなくなったので初めて眼科に行ったら軽い遠視と乱視が発覚。
明らかに携帯は目に悪い。
ところで眼精疲労が酷いと、おでこの辺りに圧迫感を感じるんだけどこういう症状もあるのかな？
私は携帯サイト制作の仕事をするようになって、眼精疲労になった。それ以前はPCサイトの制作していたけど目の疲れは感じなかった。
酷い時は遠くも近くもぼやけて全く見えなくなったので初めて眼科に行ったら軽い遠視と乱視が発覚。
明らかに携帯は目に悪い。
ところで眼精疲労が酷いと、おでこの辺りに圧迫感を感じるんだけどこういう症状もあるのかな？
酷くなると緊張性頭痛になっておでこ+こめかみあたりが痛くなるよ
そうなんですか？
今のところ頭痛はないけど怖いな・・・
最近、医者を変えたんだけど検査では特に問題ないって言われたんだよな。ただ日常でPCを見る時間が多いのでそれが原因かと。
VT症候群というやつかもしれないけど。サンコバとヒアレインは効かないし、メチコバールは最初メガネなしで良い感じだったけど
最近はだめですよ・・・
皆さん、同時に肩こりないですか？私はおそらくストレスと姿勢の悪さから来ていると自己診断してます。
整形外科と眼科が併設されている病院に通院してるけど、ストレートネックと少し背骨が曲がっているくらいで。
で、整形外科医、眼科医とも「そういう症状が出るほどじゃないしー」（と、いう雰囲気を醸し出してるｗ）なんでストレスや姿勢の悪さや
運動不足なのか？
今のところ頭痛はないけど怖いな・・・
最近、医者を変えたんだけど検査では特に問題ないって言われたんだよな。ただ日常でPCを見る時間が多いのでそれが原因かと。
VT症候群というやつかもしれないけど。サンコバとヒアレインは効かないし、メチコバールは最初メガネなしで良い感じだったけど
最近はだめですよ・・・
皆さん、同時に肩こりないですか？私はおそらくストレスと姿勢の悪さから来ていると自己診断してます。
整形外科と眼科が併設されている病院に通院してるけど、ストレートネックと少し背骨が曲がっているくらいで。
で、整形外科医、眼科医とも「そういう症状が出るほどじゃないしー」（と、いう雰囲気を醸し出してるｗ）なんでストレスや姿勢の悪さや
運動不足なのか？
緊張型頭痛は染み付くと年中無休、終日続くから気を付けろよ。あとハゲるぞ。
6年目の俺だが20も半ばにして毛が細々してしまい前頭部はスカってる。
6年目の俺だが20も半ばにして毛が細々してしまい前頭部はスカってる。
＞緊張型頭痛は染み付くと年中無休
年中無休だと？！！ 休んでくださいよ ( ；∀；)
髪は・・・問題ないです。髪が太く多く毛根の生え方がおかしいので膨張してます。あっ、女です。縮毛矯正でいつも３マソぶっとびます
髪が大杉でも悩みますのですよ
あと中学の時から白髪が多いんですよね。これって血行悪いんでしょうね。
気を悪くされたらすみません。20代半ばで髪が薄いことを気にしてはいけません。同僚で同じ悩みを打ち明けられたことありますが、当方、背が低いので
その箇所を視認できないと本音を伝えました
いや・・・気を悪くされたらすみません。男性の方には切実なお悩みだと思います。
スレチですが、「ハゲ板のRONNGE the DOFUSAさん」のハゲからの生還の体験談は事実だと思います。
彼のメソッドで私も理想体重やら理想の彼氏やら煩悩の赴くままに叶いました。
なんか書いてるうちに眼精疲労も治る気がしてきました。うん、気にしてはいけないんだ、多分。
あと血行が悪いとか原因あるんでしょうね。気を悪くされたらすみません。でも健康が一番なので皆様がんばりましょう！
年中無休だと？！！ 休んでくださいよ ( ；∀；)
髪は・・・問題ないです。髪が太く多く毛根の生え方がおかしいので膨張してます。あっ、女です。縮毛矯正でいつも３マソぶっとびます
髪が大杉でも悩みますのですよ
あと中学の時から白髪が多いんですよね。これって血行悪いんでしょうね。
気を悪くされたらすみません。20代半ばで髪が薄いことを気にしてはいけません。同僚で同じ悩みを打ち明けられたことありますが、当方、背が低いので
その箇所を視認できないと本音を伝えました
いや・・・気を悪くされたらすみません。男性の方には切実なお悩みだと思います。
スレチですが、「ハゲ板のRONNGE the DOFUSAさん」のハゲからの生還の体験談は事実だと思います。
彼のメソッドで私も理想体重やら理想の彼氏やら煩悩の赴くままに叶いました。
なんか書いてるうちに眼精疲労も治る気がしてきました。うん、気にしてはいけないんだ、多分。
あと血行が悪いとか原因あるんでしょうね。気を悪くされたらすみません。でも健康が一番なので皆様がんばりましょう！
>>382
メガネ付け替えるとかなり疲労した感じになるよな
霞も激しいし
頭痛薬飲んでスッキリする感じだよな
>>381
あるよ
毛様体筋が両側に位置してるからね。
そこが疲労してるからそんな状況になるとか
目頭、眉間を引っ張りたくなるでしょ
メガネ付け替えるとかなり疲労した感じになるよな
霞も激しいし
頭痛薬飲んでスッキリする感じだよな
>>381
あるよ
毛様体筋が両側に位置してるからね。
そこが疲労してるからそんな状況になるとか
目頭、眉間を引っ張りたくなるでしょ
眼精疲労のせいで疲労感が酷く眠くなりやすいっす
漏れにも一時期夕方の休日に目が眠たくなることが有りました。
白髪がごっつ増えた
それからゆったり泳いでも肩こりがひどい
それからゆったり泳いでも肩こりがひどい
眼精疲労の原因
不同視（メガネによるものも含む）
ドライアイ
長時間近くを見ることによる凝視疲労
眼鏡、コンタクトの筋肉にくる不快（負担）
近視になりやすい人は視力低下の原因にもなる
不同視（メガネによるものも含む）
ドライアイ
長時間近くを見ることによる凝視疲労
眼鏡、コンタクトの筋肉にくる不快（負担）
近視になりやすい人は視力低下の原因にもなる
眼鏡掛けてると耳の裏辺りの後頭部が凝るというか最悪の場合頭痛がしてくるんだけど
やっぱりずれないようにとか落ちないようにとか微調整してるのかね
やっぱりずれないようにとか落ちないようにとか微調整してるのかね
目の筋肉が疲れてるのと考え、目の周りから目尻の上にかけて
筋肉痛で使う塗り薬を使ってみた
目尻の上〜即頭部にかけて押すと痛みを感じる場所結構あるのね
押すと目に効いてる気がする
筋肉痛で使う塗り薬を使ってみた
目尻の上〜即頭部にかけて押すと痛みを感じる場所結構あるのね
押すと目に効いてる気がする
目というよりは近くのツボ中心なのである程度距離あけてるだけです
清明とかいう場所は眼に近いのでやってません
目の周りの骨の出てる場所
あと側頭部の目尻の上のツボから上のところですね
目の周りの骨の出てる場所
あと側頭部の目尻の上のツボから上のところですね
なるほど液体は論外でゲルタイプも危険だと思ってたので期待してたんですが
やはりアイパッチでもして完全防御でもしないと無理でしょうね
やはりアイパッチでもして完全防御でもしないと無理でしょうね
血行をよくすればいいのかな？
医者に行っても「目は健康ですよ。PCの見過ぎかもしれませんね」と言われるし
ついでに肩こりもあるけど「そんな症状が出るはずない」だもんな
多分ストレスだろうと思う 気にしてストレッチとかやってたら首まで痛くなったし
腹筋とストレス解消に一人カラオケやってるんだけど、肩こりは治るが眼精疲労は治らない
医者に行っても「目は健康ですよ。PCの見過ぎかもしれませんね」と言われるし
ついでに肩こりもあるけど「そんな症状が出るはずない」だもんな
多分ストレスだろうと思う 気にしてストレッチとかやってたら首まで痛くなったし
腹筋とストレス解消に一人カラオケやってるんだけど、肩こりは治るが眼精疲労は治らない
400 ：病弱名無しさん：2009/06/19(金) 20:19:21 ID:4Ij7o91sO
目薬効く？
目薬よりメチコバールの方が効いたけど人それぞれかな
>>392
それ緊張性頭痛
それ緊張性頭痛
目玉がいたい
こめかみがいたい
後頭部がいたい
首がいたい
肩こりひどい
病院行くにも何科にいけばいいんだろう
こめかみがいたい
後頭部がいたい
首がいたい
肩こりひどい
病院行くにも何科にいけばいいんだろう
それはむしろ鍼灸院の方がよさげ
高所作業のしごとだから仕事出来ねぇ…
眼がキツイとあらゆる仕事に支障出るよな・・・
うん
普通にせいかつするだけでもキツイっすもん
早くなおってほしいですよね
普通にせいかつするだけでもキツイっすもん
早くなおってほしいですよね
頭痛薬、ドライアイ目薬、蒸しタオル、冷タオルで凌いでる
頭痛薬はいいよな
疲労すると脳が気持ち悪くなって吐き気するからな
それを少し取り除いてくれるし
頭痛薬はいいよな
疲労すると脳が気持ち悪くなって吐き気するからな
それを少し取り除いてくれるし
409 ：病弱名無しさん：2009/06/23(火) 01:28:17 ID:rTxt5SKAO
眼精疲労で奥歯痛くなったりしますか？
虫歯じゃなさそうなのに、最近歯が痛くなる。
虫歯じゃなさそうなのに、最近歯が痛くなる。
そりゃ親知らず
親不知かぁ。
とりあえず今日眼科と歯医者に行ってみます。
とりあえず今日眼科と歯医者に行ってみます。
左目の眼輪筋の目頭から目尻にかけての下側がつっぱるような凝りのような感じがするんですが、
これは眼精疲労に当てはまりますか？あと眉間から額にかけての辺りがムズムズするような、
眉間をしかめたくなることもあります。
これは眼精疲労に当てはまりますか？あと眉間から額にかけての辺りがムズムズするような、
眉間をしかめたくなることもあります。
413 ：病弱名無しさん：2009/06/23(火) 19:07:11 ID:9aU1lIETO
軽度の頸椎ヘルニアなんだが、眼精疲労になる？
目が乾いて仕方ないんですがいい方法ないですか？
まばたきのしすぎもよくないと聞いたので不安です。
吐き気がすることがたまにあります。
そのため強い眼鏡を使用するのは避けてます。
まばたきのしすぎもよくないと聞いたので不安です。
吐き気がすることがたまにあります。
そのため強い眼鏡を使用するのは避けてます。
目薬付けなさい
目の痛みは消えたけど帯状なんたら発症で最悪失明フラグ
飯もろくに食えなかったから免疫力下がったんだろなぁ
目の痛みは消えたけど帯状なんたら発症で最悪失明フラグ
飯もろくに食えなかったから免疫力下がったんだろなぁ
416 ：病弱名無しさん：2009/06/28(日) 14:15:27 ID:ktYVaj8tO
パソコンや携帯のやりすぎなどで目が疲れた時は、あたためたらいいのですか？
暖めて良い場合も悪い場合もある。
整体や鍼灸を試した方いますか？
PCだと文字入力以外は右の使用頻度がかなり高いから
いつの間にか歪んでそうな気がしてきた目や肩の凝りも右が酷いし
PCだと文字入力以外は右の使用頻度がかなり高いから
いつの間にか歪んでそうな気がしてきた目や肩の凝りも右が酷いし
眼科に通って、ムコファジン点眼液っての処方してもらってるよ
ドライアイ、疲れ目に良いらしい
目の疲れ痛みの他に、肩や腰も痛くて(仕事柄PCやら座っての作業だから)頭痛を引き起こす
パンテEXっていうの買ってみた
効いたかどうかまた報告します
ドライアイ、疲れ目に良いらしい
目の疲れ痛みの他に、肩や腰も痛くて(仕事柄PCやら座っての作業だから)頭痛を引き起こす
パンテEXっていうの買ってみた
効いたかどうかまた報告します
そんなものを引き起こす薬飲んだら死ぬわｗ
声出してワロタ
何であんな文章になったのか、書いた自分ですらわからん
○ 頭痛を引き起こすので
ちなみにパンテEXはアリナミンEXと全く同じ成分らしい
安いからこっちにした
服用二日目、ダメです、今のところ
○ 頭痛を引き起こすので
ちなみにパンテEXはアリナミンEXと全く同じ成分らしい
安いからこっちにした
服用二日目、ダメです、今のところ
アリナミンと同じじゃ期待薄だな。
俺が試したなかでは
QPI > ナポリンS > アリナミンEX だったよ。
俺が試したなかでは
QPI > ナポリンS > アリナミンEX だったよ。
ビルベリー効くけ？
ブルーベリー粒もナボリンも最初は感動するくらい効いたのに
もうほｔんど効かなくなった
一体どういうことなんだぜ？
もうほｔんど効かなくなった
一体どういうことなんだぜ？
気のせい
ナボリンが効かなくなったっていうのは、常用しているんでは？
耐性できないよう、ローテすればいいと思うが。。
耐性できないよう、ローテすればいいと思うが。。
ブルーベリーが効いたんて、初めて聞いたよ
430 ：病弱名無しさん：2009/07/04(土) 09:27:26 ID:lZMzpk940
目のかすみがひどいんで勇気出して眼科行ってみた。
じーさん先生が視力測ったりほかいろいろ目玉検査されて、
「ん〜………じゃあとりあえず薬出しとくから1・2週間後にまたきて」って。
検査の結果はどうなんだよ。視力いくつなんだよ。問題あるのかないのか。
ハズレの病院ひいたわ('A`)
サンコバとミオピンって目薬処方された。これで治るん？
未だ目のかすみは取れず…。
じーさん先生が視力測ったりほかいろいろ目玉検査されて、
「ん〜………じゃあとりあえず薬出しとくから1・2週間後にまたきて」って。
検査の結果はどうなんだよ。視力いくつなんだよ。問題あるのかないのか。
ハズレの病院ひいたわ('A`)
サンコバとミオピンって目薬処方された。これで治るん？
未だ目のかすみは取れず…。
生かさず殺さず薬漬け
ドライアイが酷いのもあるが、コンタクトつけているとよく頭痛が
目の奥…眼底？辺りから後頭部辺り
眼鏡じゃ度が出ないから仕事中コンタクト取る訳にもいかなくて凄く困る
最近痛みが特に酷いしさっき鏡を見たら左の白目だけ何故か真っ赤だし…
眼科行くしかないよなあああ裸眼で過ごしたいドライアイよ無くなれええ！
目の奥…眼底？辺りから後頭部辺り
眼鏡じゃ度が出ないから仕事中コンタクト取る訳にもいかなくて凄く困る
最近痛みが特に酷いしさっき鏡を見たら左の白目だけ何故か真っ赤だし…
眼科行くしかないよなあああ裸眼で過ごしたいドライアイよ無くなれええ！
目の奥でなく、なんというか眉のとこの奥が痛くなる
同じ症状の人いない？
同じ症状の人いない？
434 ：病弱名無しさん：2009/07/05(日) 18:10:46 ID:WCK8Onug0
ドライアイEXまじおすすめ
ビルベリーが目の疲れに効くってのは迷信だな。
トローリア○ボンとか、粘度のある目薬が使えない
直ぐに水分がなくなってべたべた感しか残らないよ…
ドライアイ用なのにどうなんだこれ
直ぐに水分がなくなってべたべた感しか残らないよ…
ドライアイ用なのにどうなんだこれ
>>436
コンタクト用みたいな保存料入ってない薬と併用
コンタクト用みたいな保存料入ってない薬と併用
438 ：病弱名無しさん：2009/07/07(火) 21:20:03 ID:csIxA2UU0
メンタームを目の下あたり（頬の少し上）に塗るとメントールが蒸発して
目がすっきりする。
まぶたには強力すぎるので塗らない方がいいかと。
目がすっきりする。
まぶたには強力すぎるので塗らない方がいいかと。
439 ：病弱名無しさん：2009/07/07(火) 22:02:34 ID:DEQOuJ7KO
>>433
俺そうだったよ
目玉の上の方
眉毛の奥の方の鈍痛で病院行ったわ
メガネの左右の度がズレすぎて目に負担かかってるからそれが原因じゃないか？って言われたわ
レンズ修正して約１ヵ月 最近は気にならなくなってきたよ
俺そうだったよ
目玉の上の方
眉毛の奥の方の鈍痛で病院行ったわ
メガネの左右の度がズレすぎて目に負担かかってるからそれが原因じゃないか？って言われたわ
レンズ修正して約１ヵ月 最近は気にならなくなってきたよ
440 ：病弱名無しさん：2009/07/08(水) 01:16:30 ID:Tp+MynHFO
最近コンタクトを厚みのあるやつに変えたせいなのか、
ＰＣ画面10分見ただけで瞼が重くなるよ。異常？
仕事の時は眼鏡っ子になるしかないのか…
ＰＣ画面10分見ただけで瞼が重くなるよ。異常？
仕事の時は眼鏡っ子になるしかないのか…
プリズム入りめがねに換えてから幾分楽になった気がする
このスレに来たのも久々かな？
まだ元通りではないし外した時の辛さは増したけども
めがね外したいという願望は諦めよう
男受け悪くたっていいのさ
このスレに来たのも久々かな？
まだ元通りではないし外した時の辛さは増したけども
めがね外したいという願望は諦めよう
男受け悪くたっていいのさ
いややっぱり痛い
夜更かしするとダメだ
夜更かしするとダメだ
ちょっと前に書き込んだんだけど
あれから1週間、パンテEXを毎日服用してた
目が重くてつらい日が一日しかない、しかも軽度
これは効いているのか？？
明日から服用やめてみようかな
あれから1週間、パンテEXを毎日服用してた
目が重くてつらい日が一日しかない、しかも軽度
これは効いているのか？？
明日から服用やめてみようかな
444 ：病弱名無しさん：2009/07/11(土) 11:46:43 ID:hY+Hec11O
目の回りにオリーブオイル→蒸しタオル→マッサージ→眼薬
最強。一時的なものだがかなり楽になる。
最強。一時的なものだがかなり楽になる。
オリーブオイルにはどのような効果が？ｗｗ
444のは目の中にオイルを入れて不純物を取るの？
447 ：病弱名無しさん：2009/07/14(火) 00:19:29 ID:vkWXTyifO
そういうのあるよね、マッサージの類いで
「ギー」がどうのこうの
「ギー」がどうのこうの
眼の白い部分に血管の赤いのが目立つんだけど、
これって眼精疲労と関係ありますか？
これって眼精疲労と関係ありますか？
449 ：病弱名無しさん：2009/07/15(水) 15:50:05 ID:ezG23hxoO
寝不足じゃないの
450 ：病弱名無しさん：2009/07/15(水) 19:04:49 ID:Qigb1f2uO
オリーブに蒸しタオルで血流をよくする
>>448
この症状はパソコンのやり過ぎじゃないですか？
この症状はパソコンのやり過ぎじゃないですか？
452 ：病弱名無しさん：2009/07/16(木) 22:01:36 ID:jHgyBS1vO
目の充血なんてパソコンに限ったもんでもなくありふれてるでしょ
>>445
スイーツ効果
スイーツ効果
454 ：病弱名無しさん：2009/07/18(土) 16:11:49 ID:ThX2ToC60
寝る前に、ミドリンM点眼液という目薬を使うといいよ。
散瞳剤だけど、近くにピントが合わせられなくなって
強制的に目を休ませるよ
朝になったら薬効はきれているからだいじょうぶ
散瞳剤だけど、近くにピントが合わせられなくなって
強制的に目を休ませるよ
朝になったら薬効はきれているからだいじょうぶ
めまいから始まって、今では目の奥が重くて時々クラクラする。目をあけてるのが億劫だ
眼科に行ったらコバラム点眼液を処方された
これは眼精疲労の症状かな？
眼科に行ったらコバラム点眼液を処方された
これは眼精疲労の症状かな？
きょう題名のない音楽会は富田勲だったが
富田勲がシンセを導入したときはマニュアルもろくにない状態からいろいろ触ってなんとか使いこなしたらしい
富田勲がシンセを導入したときはマニュアルもろくにない状態からいろいろ触ってなんとか使いこなしたらしい
ゴバーク
頻繁にメガネ外すのが一番効く
460 ：病弱名無しさん：2009/07/20(月) 09:38:12 ID:NMCkFcLuO
前々から左目の方が痛かったけど、ここ数日の左目は根が張ったみたいに痛い。
瞬きすると根に響いて痛い。もういや
瞬きすると根に響いて痛い。もういや
いってぇ…
左目だけ激痛
左目だけ激痛
眼科いきなよ
奥の方が痛くなることはあるけど、なんつーか疲れすぎて重い感じの痛みだから
激痛って感じじゃないもんなぁ
前に右目が違和感、異物感みたいなのあって、結構痛くて充血もしていたから
眼科行ったら、細胞が変なことになってるみたいなこと言われたよ
炎症鎮める目薬もらってなおったけど、先生からはこの症状は今後も出てくるだろう
と言われた
奥の方が痛くなることはあるけど、なんつーか疲れすぎて重い感じの痛みだから
激痛って感じじゃないもんなぁ
前に右目が違和感、異物感みたいなのあって、結構痛くて充血もしていたから
眼科行ったら、細胞が変なことになってるみたいなこと言われたよ
炎症鎮める目薬もらってなおったけど、先生からはこの症状は今後も出てくるだろう
と言われた
おまいらの仕事なに？
なにするにしても大変だよなぁ
なにするにしても大変だよなぁ
経理です。数字の羅列を見ると泣けます。
ドライアイもあるので実際涙は出ませんが。
一度なるとそれこそ山篭りでもしない限り抜けないんじゃないだろうか。
半月程休んだことがあってPC絶ちできたけど効果なかった。
運動しに外に出れば何もかもが眩しく目が疲れて頭もクラクラ。
本屋に入れば背表紙を眺めるだけでこれまたクラクラと・・・
ドライアイもあるので実際涙は出ませんが。
一度なるとそれこそ山篭りでもしない限り抜けないんじゃないだろうか。
半月程休んだことがあってPC絶ちできたけど効果なかった。
運動しに外に出れば何もかもが眩しく目が疲れて頭もクラクラ。
本屋に入れば背表紙を眺めるだけでこれまたクラクラと・・・
根気よく行かないとだめ
治療は年単位でかかる
治療は年単位でかかる
466 ：病弱名無しさん：2009/07/21(火) 23:52:04 ID:UrbcZk7QO
眼科なんてもう4、5ヶ所は行った
異常が無いから治療のしようが無いんだもん
目薬と飲み薬気休めにくれるくらい…
他の科や鍼やなんやかんや全部で80ヶ所は行ったんじゃないかなぁ…たぶんこのスレで一番足掻いた奴だろうな
異常が無いから治療のしようが無いんだもん
目薬と飲み薬気休めにくれるくらい…
他の科や鍼やなんやかんや全部で80ヶ所は行ったんじゃないかなぁ…たぶんこのスレで一番足掻いた奴だろうな
あとライトとかモニタか。
この辺徹底してもかなり違うぞ。
ただし他人のPC使うと即逝けるようになるがな。
連投ｽﾏｿ
この辺徹底してもかなり違うぞ。
ただし他人のPC使うと即逝けるようになるがな。
連投ｽﾏｿ
PC（液晶）は1時間もしないで目が痛くなるけど
ゲーセン（ブラウン管？）だと6時間とかゲームしてても全然平気
PCは文字ばっか読むからかな？
ゲーセン（ブラウン管？）だと6時間とかゲームしてても全然平気
PCは文字ばっか読むからかな？
液晶の光は目に刺さるような感じがする
映像を見るよりも字を見てる方が疲労があるよね。
生活にPCが加わった途端に一気にきたかな。
加わったというよりは読書やテレビ、ゲームに取って代わっただけだけど。
まぁとにかく疲れてwikiなんかはもちろん長文レスも敬遠してしまう。
加わったというよりは読書やテレビ、ゲームに取って代わっただけだけど。
まぁとにかく疲れてwikiなんかはもちろん長文レスも敬遠してしまう。
474 ：病弱名無しさん：2009/07/23(木) 10:14:54 ID:b+txJCXv0
液晶の光は青色光が強いから、ルテインがお勧め。
それと目の筋肉が緊張するから、クロセチン。
目が乾燥するから、アスタキサンチン。
この辺の成分が入ったサプリ毎日飲んだら凄く楽になった
それと目の筋肉が緊張するから、クロセチン。
目が乾燥するから、アスタキサンチン。
この辺の成分が入ったサプリ毎日飲んだら凄く楽になった
>>467
一時期半年以上、携帯もテレビも本もPCも(PCは元々あまり使わない)極力見ないようにして(一番使ってた携帯は休止した)目を休めたけど治らなかったんだよね。何が原因なんだろ…
>>474
クロセチンはまだ試してないから早速買ってみる！
一時期半年以上、携帯もテレビも本もPCも(PCは元々あまり使わない)極力見ないようにして(一番使ってた携帯は休止した)目を休めたけど治らなかったんだよね。何が原因なんだろ…
>>474
クロセチンはまだ試してないから早速買ってみる！
476 ：病弱名無しさん：2009/07/24(金) 18:43:30 ID:2nuO1Rr70
クロセチンって普通の薬局チェーン店には置いていないの？
通販オンリー？
通販オンリー？
クロセチンて高いね〜どれにしようかな？
クロセチン混じりっけ無し100%がいいな…
クロセチン混じりっけ無し100%がいいな…
1年前に眼精疲労と診断され、3ヶ月程、ﾋﾞﾀｺﾊﾞｰﾙとｸﾗﾋﾞｯﾄの目薬をさしていた。
最近新しく入った所はクリニック(眼科と内科)で細かい事務作業をする。
また目に違和感や異物感を感じるようになった。
瞼や目の奥が重苦しい感じ。>>462さんの症状と似ている。
体も火照りﾌﾗﾌﾗとしてくる。
さっそく職場で診てもらいたいが･･･入ったばかりで不調を訴えてはだめだろうか。
最近新しく入った所はクリニック(眼科と内科)で細かい事務作業をする。
また目に違和感や異物感を感じるようになった。
瞼や目の奥が重苦しい感じ。>>462さんの症状と似ている。
体も火照りﾌﾗﾌﾗとしてくる。
さっそく職場で診てもらいたいが･･･入ったばかりで不調を訴えてはだめだろうか。
眼精疲労は目薬だけでなおるもの？
瞼の疲労が原因なように感じることがある
とりあえず眼科はいってみるけど
瞼の疲労が原因なように感じることがある
とりあえず眼科はいってみるけど
直りません
生活習慣病です
生活習慣病です
何気に色々と連動してるよな。
PCやめれば即治るというわけでもなく体に染み付いてる。
時々遠くを見ましょうなんて言うけど
遠くを見たら見たで疲れて頭クラクラするぞ。
PCやめれば即治るというわけでもなく体に染み付いてる。
時々遠くを見ましょうなんて言うけど
遠くを見たら見たで疲れて頭クラクラするぞ。
力を入れてみるものでもないのに勝手に見ようとするしな
PCから遠ざかっても日常風景が既にPCと同レベルだわ
PCから遠ざかっても日常風景が既にPCと同レベルだわ
PCのモニタにはHIKARIのフィルターマジオススメ
３万くらいするけど無料で試用出来るから試してみろ
俺はもうこのフィルターなしでパソコンする気は一切ない
３万くらいするけど無料で試用出来るから試してみろ
俺はもうこのフィルターなしでパソコンする気は一切ない
484 ：病弱名無しさん：2009/07/31(金) 02:24:29 ID:kG0JCbjT0
低濃度のサイプレジンを処方されて2週間ほど点眼しているのですが、
点眼すればするほど見にくくなるというか、
遠くが見えなくなって（視力が低下して）きています。
この薬ってこういうものなんでしょうか？
瞳が開くわけだから見にくくなるのは当然？？
1カ月くらいして点眼を中止したら、よく見えるようになるのでしょうか？
その辺説明がなかったのでちょっと不安です。
ご存知の方いらっしゃたら教えて頂ければ有り難いです。
点眼すればするほど見にくくなるというか、
遠くが見えなくなって（視力が低下して）きています。
この薬ってこういうものなんでしょうか？
瞳が開くわけだから見にくくなるのは当然？？
1カ月くらいして点眼を中止したら、よく見えるようになるのでしょうか？
その辺説明がなかったのでちょっと不安です。
ご存知の方いらっしゃたら教えて頂ければ有り難いです。
処方した医者に聞きに行けよ
>>486
HIKARIは高いので買うときは東レのEフィルターでもいいと思う。
両方使ったけど大差ないと思えたので。
ただ5年振りくらいにHP見たけどHIKARIは進化してるかも。
東レは昔買ったときと変わらず殺風景なHP・・・
あと既にやってるかもしれないけど背景色変えたりすると相当違うよ。
未設定のPCに触れなくなるほど変わる。
参考までにこんなスレもある。
ttp://pc11.2ch.net/test/read.cgi/desktop/1122045367/
HIKARIは高いので買うときは東レのEフィルターでもいいと思う。
両方使ったけど大差ないと思えたので。
ただ5年振りくらいにHP見たけどHIKARIは進化してるかも。
東レは昔買ったときと変わらず殺風景なHP・・・
あと既にやってるかもしれないけど背景色変えたりすると相当違うよ。
未設定のPCに触れなくなるほど変わる。
参考までにこんなスレもある。
ttp://pc11.2ch.net/test/read.cgi/desktop/1122045367/
10代でも眼精疲労なりますか？
毎日一日中携帯いじりっぱなしが原因かわかりませんが瞼の奥が痛い・かすみ目・後頭部〜肩にかけての凝り・吐き気がします
毎日一日中携帯いじりっぱなしが原因かわかりませんが瞼の奥が痛い・かすみ目・後頭部〜肩にかけての凝り・吐き気がします
年齢がどうして関係あると思うのか分からない。
つまりなるよ。
つまりなるよ。
490 ：病弱名無しさん：2009/08/06(木) 20:26:05 ID:+25spYbTO
眼精疲労はほっぺたも凝りますね
ほぐしほぐしした方がよいですよ
特に女の子は！
ほぐしほぐしした方がよいですよ
特に女の子は！
痛いよ…
今日は一段と痛い。。
晴れてる日はなぜかいつもより数倍痛い。
頭も痛い。
ビタミンサプリも効かないし、目薬も効果なし。
一体どうしたら良くなってくれるんだろう。
今日は一段と痛い。。
晴れてる日はなぜかいつもより数倍痛い。
頭も痛い。
ビタミンサプリも効かないし、目薬も効果なし。
一体どうしたら良くなってくれるんだろう。
ほんと痛みがピークの時ってなにしても効かないよね。薬飲んで寝るしかない…目が覚めたら薬が効いてなんとか行動できる。
やっぱ原因そのものを解消するしかないと思う。そんな私は不治の重度ドライアイ泣
やっぱ原因そのものを解消するしかないと思う。そんな私は不治の重度ドライアイ泣
眼精疲労+緊急性頭痛でつらい
こめかみにロイヒつぼ膏を貼ってます。
どこかでオススメされました。
どこかでオススメされました。
痛すぎて吐き気してきた・・・何しててもつらい
眠くないのに寝るしかない。目を閉じてれば楽だけど。
最近特に、夕方くらいになると目の痛みがひどすぎて、
だんだん頭痛と吐き気がしてくる。ああーもうやだ。
朝起きた時は体調いいのに、帰宅すると調子悪くて飯も食えん・・・
市販の目薬だと、眼精疲労に一番効くのってなんでしょうか？
眼科の開いてる時間に当分行けそうもない＆お盆中も仕事で
このままだと乗り切れる自信がないorz
栄養ドリンク系は、ピップから出てるドリンクを飲んでます。
眠くないのに寝るしかない。目を閉じてれば楽だけど。
最近特に、夕方くらいになると目の痛みがひどすぎて、
だんだん頭痛と吐き気がしてくる。ああーもうやだ。
朝起きた時は体調いいのに、帰宅すると調子悪くて飯も食えん・・・
市販の目薬だと、眼精疲労に一番効くのってなんでしょうか？
眼科の開いてる時間に当分行けそうもない＆お盆中も仕事で
このままだと乗り切れる自信がないorz
栄養ドリンク系は、ピップから出てるドリンクを飲んでます。
ナボリンとか
市販の目薬で即効性のあるものってないんじゃないかなぁ。
痛みは緊急的に頭痛薬しかないかも。
後は「蒸気でアイマスク」とかでケアするぐらい？
足ツボ押してみるとか、湯船につかるとか。
痛みは緊急的に頭痛薬しかないかも。
後は「蒸気でアイマスク」とかでケアするぐらい？
足ツボ押してみるとか、湯船につかるとか。
498 ：病弱名無しさん：2009/08/11(火) 18:17:02 ID:rXlImSCF0
え・・・直らない病気だったの？
涙出てきた
涙出てきた
眼の周りの筋肉鍛えても意味無いん？
>>487
背景色はRGB=(015,024,018)にしてた
フィルタが届いたからRGB=(215,215,215)にしてみてる
このフィルタ、取り付けたらサングラスみたいに暗くなるな
慣れるまで瞳孔開きそうで怖い
とりあえず一週間の試用にワクワクだぜ
背景色はRGB=(015,024,018)にしてた
フィルタが届いたからRGB=(215,215,215)にしてみてる
このフィルタ、取り付けたらサングラスみたいに暗くなるな
慣れるまで瞳孔開きそうで怖い
とりあえず一週間の試用にワクワクだぜ
サングラスってｗ
フィルター前の明度が暗すぎたんじゃない？
ちゃんと付けた上で見やすい明るさに調節しないと
付ける前とは光の柔らかさが全然違うぞ
フィルター前の明度が暗すぎたんじゃない？
ちゃんと付けた上で見やすい明るさに調節しないと
付ける前とは光の柔らかさが全然違うぞ
502 ：病弱名無しさん：2009/08/11(火) 22:45:02 ID:VQrVtWnJ0
最近目が見づらいというか開けづらいというか、目が凄く重いです。この病気でしょうか？
・PCとゲームは毎日かなりやってます。PCは朝起きて、夜寝るまでずっと付けています。
・最初にも書きましたが、最近起きたら目が重い感じで、二重になるというか、たらーんとした目になります。
・そのせいで目が開けづらく、自然に開く事ができず、力を入れなければパッチリとした目にはなれないです。
・光とか日光がかなりまぶしいです。また、眉間に力をいれて目を細めてみる事が多いです。
・蒸しタオル、目薬とかは効果はあまりありませんでした。
・頭痛とか吐き気は全くありません。とにかく目が乾燥している感じで寝不足の時のような状態が続いてます。
これは病気ですか？それともただの疲れでしょうか？夏休みからこの状態が続いてます。
普段学校いってる時とかはそんなことはありませんでした。
今週の週末、大人数で泊まるキャンプがあるのでできるだけ早く治したいです。
この状態だと人と接しづらく、また元気がない目というかクマもできて決して良い顔とはいえない顔になりますから。
できるだけ早い解決法お願いします。
・PCとゲームは毎日かなりやってます。PCは朝起きて、夜寝るまでずっと付けています。
・最初にも書きましたが、最近起きたら目が重い感じで、二重になるというか、たらーんとした目になります。
・そのせいで目が開けづらく、自然に開く事ができず、力を入れなければパッチリとした目にはなれないです。
・光とか日光がかなりまぶしいです。また、眉間に力をいれて目を細めてみる事が多いです。
・蒸しタオル、目薬とかは効果はあまりありませんでした。
・頭痛とか吐き気は全くありません。とにかく目が乾燥している感じで寝不足の時のような状態が続いてます。
これは病気ですか？それともただの疲れでしょうか？夏休みからこの状態が続いてます。
普段学校いってる時とかはそんなことはありませんでした。
今週の週末、大人数で泊まるキャンプがあるのでできるだけ早く治したいです。
この状態だと人と接しづらく、また元気がない目というかクマもできて決して良い顔とはいえない顔になりますから。
できるだけ早い解決法お願いします。
>>502
25歳から眼精疲労に悩まされてるけど最初同じように感じたな。
ある日突然、光が眩しく感じてその日以来ずっと目の疲れと一緒。
寝て起きた瞬間からもう目が痛い。
まだ若いみたいだし、初期段階だと治るかもしれないから
早めに眼科行って見れば？慢性化するとほんと辛いよ。
25歳から眼精疲労に悩まされてるけど最初同じように感じたな。
ある日突然、光が眩しく感じてその日以来ずっと目の疲れと一緒。
寝て起きた瞬間からもう目が痛い。
まだ若いみたいだし、初期段階だと治るかもしれないから
早めに眼科行って見れば？慢性化するとほんと辛いよ。
504 ：病弱名無しさん：2009/08/11(火) 23:17:15 ID:VQrVtWnJ0
>>503
早いレスどうもです。う〜ん、やはり眼科に行った方がいいんですかね。
最近は人と話すのがニガテになってしまいました。相手の目を見て話そうとしたら
自分が異常にまばたきをしてしまって、ちゃんとした表情で話せません。目が重くてまともに開けれないし･･･。
自然の形でいたいです･･･。自然にすると目が垂れ下がってクマが目立って目つきが怖くなって本当に嫌だ。
早いレスどうもです。う〜ん、やはり眼科に行った方がいいんですかね。
最近は人と話すのがニガテになってしまいました。相手の目を見て話そうとしたら
自分が異常にまばたきをしてしまって、ちゃんとした表情で話せません。目が重くてまともに開けれないし･･･。
自然の形でいたいです･･･。自然にすると目が垂れ下がってクマが目立って目つきが怖くなって本当に嫌だ。
>>504
釣りかと思ったらマジだったのかよ。
パソコンやゲーム、携帯をずっとやり続けてたら誰でもなるぞ。
なり始めなら、まだ慢性化しない可能性もあるから
画面見るあらゆることを目の違和感が完全に治るまでやめれ。
ここにいる連中は、何も効かない状態が慢性化したやつらばかりだ。
釣りかと思ったらマジだったのかよ。
パソコンやゲーム、携帯をずっとやり続けてたら誰でもなるぞ。
なり始めなら、まだ慢性化しない可能性もあるから
画面見るあらゆることを目の違和感が完全に治るまでやめれ。
ここにいる連中は、何も効かない状態が慢性化したやつらばかりだ。
506 ：病弱名無しさん：2009/08/12(水) 00:04:28 ID:akz4Gvfq0
そっか。まぁキャンプで自然に触れて少し現実のバーチャルから離れる事にします。頑張ります。
507 ：病弱名無しさん：2009/08/12(水) 00:08:44 ID:Ss3RE9ceO
それドライアイじゃないの？同じ様な症状だわ。
目薬さしたら楽になる？
目薬さしたら楽になる？
なみだロートドライアイ 値下げしてくれー 買いだめしてもすぐなくなる。
509 ：502：2009/08/12(水) 00:38:45 ID:akz4Gvfq0
ドライアイですかね･･･？一応サンテ40iという目薬を使っているのですが･･･。
まぁドライアイに買ったわけじゃないのでもともと効かないのかもしれないですが、今のところ効いてないですね。
まぁドライアイに買ったわけじゃないのでもともと効かないのかもしれないですが、今のところ効いてないですね。
ひどい眼精疲労になると血流の問題で鼻炎になるんだって
鼻をかんでも鼻水は出ないが
鼻の穴の奥に圧迫感、閉塞感がある。
PC使用時や本読んでるときにかなり酷くなる。
空気を鼻から思いっきり吸ってもあまり入ってこない。
鼻の穴の奥に圧迫感、閉塞感がある。
PC使用時や本読んでるときにかなり酷くなる。
空気を鼻から思いっきり吸ってもあまり入ってこない。
肥厚性鼻炎
513 ：病弱名無しさん：2009/08/12(水) 23:34:28 ID:YEyeL2vVO
眼精疲労歴5年弱
来週あたり評判の良い鍼屋さんへGO。
鍼は過去に3、4ヶ所試し全滅なのであまり期待せずに行く。
クロセチン試してみたいけどブルーベリーやルテインその他に比べると値が張るのでちょっと延期、鍼が先
来週あたり評判の良い鍼屋さんへGO。
鍼は過去に3、4ヶ所試し全滅なのであまり期待せずに行く。
クロセチン試してみたいけどブルーベリーやルテインその他に比べると値が張るのでちょっと延期、鍼が先
514 ：病弱名無しさん：2009/08/14(金) 14:56:42 ID:jtf8VL97O
>>513 報告待ってます
モニターはバックを白にしない方がいい。俺はバックをグリーンにして
文字を白にしている。これでかなりよくなる。
それから文字を大きくする。そうすると楽になる。
文字を白にしている。これでかなりよくなる。
それから文字を大きくする。そうすると楽になる。
酒飲んで酔うと目が楽になるなぁ
517 ：病弱名無しさん：2009/08/14(金) 21:24:56 ID:DbYTyWm50
519 ：病弱名無しさん：2009/08/18(火) 15:09:33 ID:Ih9pk2PM0
日蝕のとき、裸眼で太陽を数秒みて目にダメージ受けた。
眼科３件まわったけど治らない。
異常はないと言われるけど痛いんだよ。
痛いのに何故異常がないのかわからない。
太陽光線で眼精疲労かなにか誘発したのだろうか？
パソコンも５分もしたら、目が痛くなり限界。
眼科３件まわったけど治らない。
異常はないと言われるけど痛いんだよ。
痛いのに何故異常がないのかわからない。
太陽光線で眼精疲労かなにか誘発したのだろうか？
パソコンも５分もしたら、目が痛くなり限界。
なみだロートドライアイ498円で買っている。
これは安いのかな？
これは安いのかな？
サンテメディカル10だっけ？
あれは高かったけど良さを実感できた。
あれは高かったけど良さを実感できた。
524 ：病弱名無しさん：2009/08/19(水) 17:35:09 ID:1+0dM5zj0
目薬と一緒にサプリメントを摂るようにしたらだいぶ良くなってきた。
アスタキサンチンとクロセチンがお勧めです。
アスタキサンチンとクロセチンがお勧めです。
サンテメディカル10だめだったな
目の周りにアンメルツ塗るほうが効いた
目の周りにアンメルツ塗るほうが効いた
仕事前にＦＡＮＣＬのブルーベリーアイライトってやつ飲むように
なったら目の痛みが10分の1になったよ。頭の痛さは相変わらずだけど。
こんなの気休めにしかならないと思ってたからびっくりした。
なったら目の痛みが10分の1になったよ。頭の痛さは相変わらずだけど。
こんなの気休めにしかならないと思ってたからびっくりした。
HIKARIフィルタの試用おわった
良いねこれ、眼が痛むことが全くなくなったわ
他のフィルタも試したいところだけどとりあえず購入することにした。メール対応が気に入ったから
問題は、眼が疲れないからって見つめすぎてドライアイになりそうなことだな
目薬はミホエーゴールドDXをすすめられて使ってるけど、皆はどうやって判断してるんだ？
良いねこれ、眼が痛むことが全くなくなったわ
他のフィルタも試したいところだけどとりあえず購入することにした。メール対応が気に入ったから
問題は、眼が疲れないからって見つめすぎてドライアイになりそうなことだな
目薬はミホエーゴールドDXをすすめられて使ってるけど、皆はどうやって判断してるんだ？
それってテスト使用期間終わったらどうなるの？返却？
サイトにそのへんの事なんも書いてないから申し込めないんだわ
サイトにそのへんの事なんも書いてないから申し込めないんだわ
テストについて書いてなかったっけ？
とりあえず、一週間程度使って要らないなら返却しろって形
とりあえず、一週間程度使って要らないなら返却しろって形
530 ：病弱名無しさん：2009/08/24(月) 06:34:16 ID:wY06RTwRO
531 ：病弱名無しさん：2009/08/24(月) 15:30:53 ID:dsLSzQ26O
鍼行ったけどちょっとびっくりすることがあった。
私は左目が特に痛むんだけど、左右に刺した鍼が数分後左だけグンニャリ傾いたの！
曰く「鍼は即効性があり刺した途端から凝っていた筋肉が緩み始める。」つまり左が余計に凝っていたんだよね。何回か通ってみるつもり。
私は左目が特に痛むんだけど、左右に刺した鍼が数分後左だけグンニャリ傾いたの！
曰く「鍼は即効性があり刺した途端から凝っていた筋肉が緩み始める。」つまり左が余計に凝っていたんだよね。何回か通ってみるつもり。
上手く失敗を誤魔化された訳ではありませんように
ピンホール眼鏡に興味があるんだけど、ログ見る限りはあくまで休息時のお供であって、
作業時につけるものではないのかな？
どうしてもパソコン使う時間が多くなるので、その時の負担を減らせればと思ったんだけど
見づらくて仕事にならんのかなぁ
作業時につけるものではないのかな？
どうしてもパソコン使う時間が多くなるので、その時の負担を減らせればと思ったんだけど
見づらくて仕事にならんのかなぁ
眼精疲労回復用でないの？
HOYAオフィスカラーとかビュイの方が好くない。
HOYAオフィスカラーとかビュイの方が好くない。
ピンホール眼鏡を作業時に掛け続けるとめちゃくちゃ疲れそうだが。
スレチかもしれんがPCやりまくって眼精疲労、ドライアイ、飛蚊症で日々日差しが眩しいんだが
これって無理せずサングラスとかした方が回復の手助けになるのか？
これって無理せずサングラスとかした方が回復の手助けになるのか？
目へのダメージを軽減出来そうだけど一生サングラス生活かも。
日の光やらへの耐性の上限が下がりそうな気もする。
日の光やらへの耐性の上限が下がりそうな気もする。
ＰＣはフィルター付けるなり専用のカラー入り眼鏡掛けるなりすれば？
539 ：病弱名無しさん：2009/08/27(木) 22:49:56 ID:+wTz9iumO
胸鎖乳突筋がミソ！
かもしれない
かもしれない
久々に耳周辺を中心に張り付くような締め付けられるような
緊張型頭痛がきて1週間続いてる・・・
痛くはないんだけどジーンとして鬱陶しいこの感覚。
耳も遠くなってる気がするし鼻も詰まった感が酷い。
頭痛薬の類も効かないし。
緊張型頭痛がきて1週間続いてる・・・
痛くはないんだけどジーンとして鬱陶しいこの感覚。
耳も遠くなってる気がするし鼻も詰まった感が酷い。
頭痛薬の類も効かないし。
先週から、光が眩しくて家の中でもサングラスし、
照明避けでつばのある帽子かぶってる
文庫本読むのも、サングラスで
そろそろ医者へ行くべきかな
照明避けでつばのある帽子かぶってる
文庫本読むのも、サングラスで
そろそろ医者へ行くべきかな
542 ：病弱名無しさん：2009/09/01(火) 22:17:11 ID:tbmKqIaD0
目薬変えたらのどに違和感があるようなないような・・・
のどにくることってあるのかな？
のどにくることってあるのかな？
目と喉は繋がってるでしょ
喉痛くなるよね
昨日眼科で「喉痛くなる」と言ったら
なるべく添加物の入ってない目薬をすすめられた
マイティアという名前が出た 薬局へ行ったら「ソフトサンティア」という
防腐剤入ってないやつをすすめられてさしてる
爽快感も効くカンジも得られないけど、喉にはやさしい
昨日眼科で「喉痛くなる」と言ったら
なるべく添加物の入ってない目薬をすすめられた
マイティアという名前が出た 薬局へ行ったら「ソフトサンティア」という
防腐剤入ってないやつをすすめられてさしてる
爽快感も効くカンジも得られないけど、喉にはやさしい
545 ：病弱名無しさん：2009/09/02(水) 20:13:10 ID:f3cc7H6n0
パソコンの画面を見てたらなんで目が疲れるんだろうか
本よりもつかれる。
光が原因だと思うけど
本よりもつかれる。
光が原因だと思うけど
本と違って、光を放っているからでは。
要はライトを見続けてる訳でしょ。
要はライトを見続けてる訳でしょ。
壁より暗くしてんだけどなぁ・・・
これは暗すぎか。
これは暗すぎか。
548 ：病弱名無しさん：2009/09/03(木) 13:30:47 ID:VM2HPpzY0
東芝のノートなら半透過型液晶で光を放たないけど
試してみたい。ただ画面が１２インチで小さい
試してみたい。ただ画面が１２インチで小さい
首が凝ると目にも影響あるらしく
首の付け根に鎮痛湿布を貼って寝たら、肩が楽になった
目に負担が減るかな
首の付け根に鎮痛湿布を貼って寝たら、肩が楽になった
目に負担が減るかな
550 ：病弱名無しさん：2009/09/04(金) 15:14:35 ID:oX0H++OXO
本や携帯を見た直後に
目を見たらすごい充血してるから怖い…
他のひとはそんなことないのに…
目を見たらすごい充血してるから怖い…
他のひとはそんなことないのに…
まばたきしてないんじゃないの
552 ：病弱名無しさん：2009/09/05(土) 07:51:48 ID:/3gr4tpqO
そういえばまばたき忘れてたかも
意識してまばたきしてみます
意識してまばたきしてみます
眼精疲労に医者からは気休め、体に毒だ、そんなの効くはずがないって言われてサプリメント飲んでる。
気休め程度でも効いてるし
ブルーベリーエキスのおかげかもしれないけど快便だな
気休め程度でも効いてるし
ブルーベリーエキスのおかげかもしれないけど快便だな
家の中でもサングラスしてるよ
556 ：病弱名無しさん：2009/09/07(月) 12:37:49 ID:BWB4myAp0
日食を裸眼で見てから、目を悪くした。
５件眼科行ったけど、よくならない。
網膜には異常なかったのは幸いだったけど、なんか朝起きると、左目のまぶたの眉間というか
眉のしたあたりになんかはりついてるみたいで、四六十中、鈍痛がある。
これって一体なんなのでしょう？
とりあえず、いまヒアレインとソフティアさしているんだけど。
日中は目頭の目のとがったところ、結膜？が痛いし、ヒアレインがしみるし
お湯で顔洗うと目が染みる。
とりあえず、目がすごく痛くなる。
ＰＣが一番悪い。３０分が限度でＴＶはそうでもなくて本もだめ。
買い物行って、モノを目で探すのがきつくて目がすごく痛くなる。
日食の前の目に戻りたい。
太陽みてこんなになるなんて。
５件眼科行ったけど、よくならない。
網膜には異常なかったのは幸いだったけど、なんか朝起きると、左目のまぶたの眉間というか
眉のしたあたりになんかはりついてるみたいで、四六十中、鈍痛がある。
これって一体なんなのでしょう？
とりあえず、いまヒアレインとソフティアさしているんだけど。
日中は目頭の目のとがったところ、結膜？が痛いし、ヒアレインがしみるし
お湯で顔洗うと目が染みる。
とりあえず、目がすごく痛くなる。
ＰＣが一番悪い。３０分が限度でＴＶはそうでもなくて本もだめ。
買い物行って、モノを目で探すのがきつくて目がすごく痛くなる。
日食の前の目に戻りたい。
太陽みてこんなになるなんて。
網膜火傷
日食みた直後から不調を感じた？
559 ：病弱名無しさん：2009/09/07(月) 15:12:10 ID:/Tt5dgslO
>>555
家族に怖がられない？
家族に怖がられない？
たるみがひどい人いませんか？目の痛みがひどくなると、上まぶたからたるみが始まり、下まぶたがたるみだし、今は顔の下半分までたるみがひどい。毎日たるんでくるのが分かる、もう恐怖だわ
医者にヒアレイン出してもらったらものすごい楽になったよ
温めた後が効果的って聞いたからやってるよ
行き渡りやすくて疲労改善する
軽いだけかもしれないけど
頑固な人は気休めにビルベリーエキス、アスタキサンチン、クロセチンのサプリメントを飲むと楽になるよ。
目薬の回数減る
まばたきは大事
温めた後が効果的って聞いたからやってるよ
行き渡りやすくて疲労改善する
軽いだけかもしれないけど
頑固な人は気休めにビルベリーエキス、アスタキサンチン、クロセチンのサプリメントを飲むと楽になるよ。
目薬の回数減る
まばたきは大事
562 ：病弱名無しさん：2009/09/07(月) 23:17:26 ID:BWB4myAp0
>>559 ちゃんと説明した 照明の光も眼に痛いのでツバのある帽子もかぶってた
頸を痛めると光が眩しく感じる、と眼科で言われ（眼の異常はなかったらしい）
頸に鎮痛湿布貼って生活しはじめた ずいぶんラクになったよ
頸を痛めると光が眩しく感じる、と眼科で言われ（眼の異常はなかったらしい）
頸に鎮痛湿布貼って生活しはじめた ずいぶんラクになったよ
色んな眼科回ってくださいな
勉強不足や間違った診察をするのもいますから
特に自分主義で適当に相手するところは避けた方がいいです
勉強不足や間違った診察をするのもいますから
特に自分主義で適当に相手するところは避けた方がいいです
565 ：病弱名無しさん：2009/09/08(火) 19:53:03 ID:XkBfKuFK0
パソコンとＤＳｙＰＳＰとか携帯ゲームってどちらが目に負担きます？
567 ：病弱名無しさん：2009/09/08(火) 22:43:31 ID:XkBfKuFK0
>>566
やはりそうすかサンクス！
やはりそうすかサンクス！
568 ：病弱名無しさん：2009/09/09(水) 23:19:48 ID:aCAvrbOS0
ＤＳでＤＱ９をやるようになって眼精疲労に陥るようになった
以前携帯でネットに嵌っていた時
片方の瞼が痙攣するようになって怖くなって止めた
片方の瞼が痙攣するようになって怖くなって止めた
570 ：病弱名無しさん：2009/09/10(木) 12:50:13 ID:+Dq8h5i/O
１日パソコン使う仕事にするようになってから
眼精疲労になり夕方は
真っ赤なウサギ目になるようになってしまった
やっぱパソコン携帯は駄目だね
目を労らなくては
眼精疲労になり夕方は
真っ赤なウサギ目になるようになってしまった
やっぱパソコン携帯は駄目だね
目を労らなくては
571 ：病弱名無しさん：2009/09/10(木) 14:30:13 ID:WMEE0ttm0
朝起きると、だんだんと目頭のところがゴロゴロしてくるのですが、
これは眼精疲労ですか？かゆみとかはないけど結膜炎か何かでしょうか？
これは眼精疲労ですか？かゆみとかはないけど結膜炎か何かでしょうか？
目そのものだけじゃなく、周辺（肩や首）の筋肉にも気を使ったほうがいいのかもしれない。
つーかドライアイでは。
だと思う
ドライアイも酷くなるとやっかいだよ。
眼精疲労と相まって悪化スパイラル。
ドラッグストアで適当な目薬買うより、
素直に眼科へ行くのが良い。
ドライアイの検査もしてくれるし、
角膜が傷ついてるかも診て貰える。
保存料の入ってないヒアレインの目薬も出して貰えるよ。
眼精疲労と相まって悪化スパイラル。
ドラッグストアで適当な目薬買うより、
素直に眼科へ行くのが良い。
ドライアイの検査もしてくれるし、
角膜が傷ついてるかも診て貰える。
保存料の入ってないヒアレインの目薬も出して貰えるよ。
肩をとりはずして、ぐちゃぐちゃに揉みほぐしたい
首には支えがほしい 夕方になるととたんに調子悪くなる
首には支えがほしい 夕方になるととたんに調子悪くなる
>>568
肝油ドロップを取ってみては？
あとカシス、クロセチン含有のサプリメントも効くみたい
ってる俺は携帯だが
眼鏡してるなら軽い度数を使うと和らぐはず
コンタクトは＋2.50〜＋3.00くらいの遠視眼鏡を掛ける（老眼鏡より度なしに近く軽いから）
肝油ドロップを取ってみては？
あとカシス、クロセチン含有のサプリメントも効くみたい
ってる俺は携帯だが
眼鏡してるなら軽い度数を使うと和らぐはず
コンタクトは＋2.50〜＋3.00くらいの遠視眼鏡を掛ける（老眼鏡より度なしに近く軽いから）
580 ：病弱名無しさん：2009/09/15(火) 14:48:58 ID:HKmqU9RW0
２ヶ月前から目頭に近いほうの上まぶたに異常を感じて
眼科行ったけど異常ないといわれ、疲れ目じゃないですか？
と目薬もらった。
それでもよくならないので別の眼科行ったら、ヒアレインもらった。
でもこれさすと、しみて、よくないのでやめた。
お湯で顔面洗うと目がしみて目頭のところが充血するし、なんか傷かなにか
あるのか？一応、傷はないと言われたんだが。
涙のう炎とか？なんか、腫瘍かなにかできて癌かもしれん。
眼科行ったけど異常ないといわれ、疲れ目じゃないですか？
と目薬もらった。
それでもよくならないので別の眼科行ったら、ヒアレインもらった。
でもこれさすと、しみて、よくないのでやめた。
お湯で顔面洗うと目がしみて目頭のところが充血するし、なんか傷かなにか
あるのか？一応、傷はないと言われたんだが。
涙のう炎とか？なんか、腫瘍かなにかできて癌かもしれん。
>>580
ヒアレインってしみる目薬じゃなかったっけ？違ってたらごめん。
ヒアレインってしみる目薬じゃなかったっけ？違ってたらごめん。
傷ついてる場合はしみる、と言われたよ。
頭痛い
フリーソフトのアイアイ結構いいわ
>>582
ミドリンと勘違いしてたかも。ごめん。
ミドリンと勘違いしてたかも。ごめん。
586 ：病弱名無しさん：2009/09/16(水) 16:53:37 ID:BIxU0mD50
画面見てると首が腫れくる
あーでもミドリンも沁みるよ。
それで点すの怖くてやめたもん。
それで点すの怖くてやめたもん。
んな軟弱なこと言ってたらFX点せんぜ
なんてな
雑誌パラパラめくってるだけでしんどいぜったく・・・
なんてな
雑誌パラパラめくってるだけでしんどいぜったく・・・
589 ：病弱名無しさん：2009/09/17(木) 12:28:36 ID:OKIs9ZXp0
左目がよくならないよぉ
そういえば、３年前に左耳もやられた。
いまだ、よくならない。
左頭もやられたな
よくなるのに４年もかかった。
１４歳のときに、左腹もやられた。
全て原因不明。
どうして、左側ばっかやられるのか？
次はどこがやられるのか？
これってなんかの罰ゲーム？
それともたたり？
近いうちに墓参りいこう
そういえば、３年前に左耳もやられた。
いまだ、よくならない。
左頭もやられたな
よくなるのに４年もかかった。
１４歳のときに、左腹もやられた。
全て原因不明。
どうして、左側ばっかやられるのか？
次はどこがやられるのか？
これってなんかの罰ゲーム？
それともたたり？
近いうちに墓参りいこう
目自体はいたくもなんとないけど、PC使うと額に圧迫感があるんです。
眼精疲労なんでしょうか？それとも緊張型頭痛でしょうか？
眼精疲労なんでしょうか？それとも緊張型頭痛でしょうか？
首が凝るとそうなるよね
温めてみたら？
温めてみたら？
>>591,592
原因は首ですか〜 アドバイスありがとうございます。
姿勢や、机・イスの高さ、ディスプレイまでの距離とか見直してはいるんですけどね。
いまは、コンタクトレンズを弱くして検証中です。
メガネだと結構調子がいいんですけどね〜
原因は首ですか〜 アドバイスありがとうございます。
姿勢や、机・イスの高さ、ディスプレイまでの距離とか見直してはいるんですけどね。
いまは、コンタクトレンズを弱くして検証中です。
メガネだと結構調子がいいんですけどね〜
594 ：病弱名無しさん：2009/09/19(土) 15:28:54 ID:rVTzVdq70
車、運転しだすと片方の目が涙でいっぱいになります。
これってどこか悪いのでしょうか？
運転をやめると治まる。
これってどこか悪いのでしょうか？
運転をやめると治まる。
ドライアイだと思われます
運転に集中すると、眼を凝らすのでまばたきが減る
すると眼が乾いてそれを保護するために強制的に涙の分泌が促される
それを涙の反射性分泌と言う
ドライアイだと涙が出ないと思ってる人が少なくないけどね
ドライアイの本まで出版してる眼医者ですらそう言ってたし・・・('A`)
運転に集中すると、眼を凝らすのでまばたきが減る
すると眼が乾いてそれを保護するために強制的に涙の分泌が促される
それを涙の反射性分泌と言う
ドライアイだと涙が出ないと思ってる人が少なくないけどね
ドライアイの本まで出版してる眼医者ですらそう言ってたし・・・('A`)
運転するとPC作業するより早く頭が張ってきて辛くだるくなる。
疲労の早さは運転、読書、PCの順という感じだ。
携帯はあまり触らないので分からない。
疲労の早さは運転、読書、PCの順という感じだ。
携帯はあまり触らないので分からない。
眼がしょぼしょぼしてどんよりクマができる
目線を下にして本読んでると眠くなる
これって眼精疲労？
目線を下にして本読んでると眠くなる
これって眼精疲労？
PCで眼精疲労になる原因が至近距離で延々と見てるからとなると
極端な話プロジェクタとか大画面モニタにして数Ｍ離れてやれば疲れないのか？
極端な話プロジェクタとか大画面モニタにして数Ｍ離れてやれば疲れないのか？
パソコンとか本を読んだりしてると、額の辺りがムズムズするような感覚と
こめかみの辺りが重苦しい感じで辛くなってきてイライラというかソワソワというかそんな
感じがときどき出て来たりするんですがこれも眼精疲労？
首の髪の生え際との境が重痛い？のもあります。
目は悪すぎるというとこまではいってないんだけど、ちょっと左右に視力差があります。
こめかみの辺りが重苦しい感じで辛くなってきてイライラというかソワソワというかそんな
感じがときどき出て来たりするんですがこれも眼精疲労？
首の髪の生え際との境が重痛い？のもあります。
目は悪すぎるというとこまではいってないんだけど、ちょっと左右に視力差があります。
>>601
眼精疲労の私もそれらの症状に全て該当します
眼精疲労の私もそれらの症状に全て該当します
おお、やっぱりそうですか。
実は２年半位前にパソコンの画面を見ていたら、急に視点が定まらなくなったと同時に
動悸が出てきて、その後、しばらくは普段でも動悸や意識が飛びそうな感じや、眼輪筋のピクピクが続いてました。
どうも自律神経系が乱れたということみたいでした。
また前述の他に、左目の周りの筋肉がつっぱるような感じと、字を書くのがちょっと辛かったり
集中力が続きにくいといったこともあります。
今は市販の目薬とストレッチくらいしかやってないんですが、あまり効果がないです。
眼科だともうちょっといい目薬とか出してもらえるものですか？
実は２年半位前にパソコンの画面を見ていたら、急に視点が定まらなくなったと同時に
動悸が出てきて、その後、しばらくは普段でも動悸や意識が飛びそうな感じや、眼輪筋のピクピクが続いてました。
どうも自律神経系が乱れたということみたいでした。
また前述の他に、左目の周りの筋肉がつっぱるような感じと、字を書くのがちょっと辛かったり
集中力が続きにくいといったこともあります。
今は市販の目薬とストレッチくらいしかやってないんですが、あまり効果がないです。
眼科だともうちょっといい目薬とか出してもらえるものですか？
市販のアイピローとか効くんだろうか?
めぐリズムは効いたけど、高い。
めぐリズムは効いたけど、高い。
607 ：sage：2009/09/25(金) 22:02:24 ID:jujbLZvi0
609 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 21:33:54 ID:v11Q3Si50
眼精疲労の大きな原因のひとつ（もしかしたら大半）は、
まぶたを開けるのに無理な力を使ってるからだって説があるよ。
目の（奥の）痛み、まぶたのたるみ、まぶしさ、
頭痛、肩こり、腰痛、疲労感、歯周病、うつ状態・・・。
これらは実は連動していて、その最初の引き金を引くのが、
実はまぶたの使い方である、という説。
まぶたを上げる腱が本来の位置から外れてしまって、
（とてもデリケートな組織なので、こすったりすることで外れるが自覚はない）
その代用でミュラー筋というのが使われる。
ミュラー筋は脳幹につながっていて、意識の覚醒を高めるためのセンサーとして働く。
覚醒のために交感神経が刺激される。
つまり、まぶたを開けている間は、交感神経がずっと刺激される。
交感神経は緊張状態を高めるため、これが無自覚に続くことで、
さまざまな不快症状が引き起こされる。
結論として、まぶたをリラックスさせることで症状を解消できる可能性がある。
目線を落として下方を見たり（目線を上げない）、
眉や目の上、まぶたの上あたりを指で持ち上げてみて、
楽になる感じがあるだろうか？
（まぶたを直接触ったりこすったりするのはさけよう）
まぶたを開けるのに無理な力を使ってるからだって説があるよ。
目の（奥の）痛み、まぶたのたるみ、まぶしさ、
頭痛、肩こり、腰痛、疲労感、歯周病、うつ状態・・・。
これらは実は連動していて、その最初の引き金を引くのが、
実はまぶたの使い方である、という説。
まぶたを上げる腱が本来の位置から外れてしまって、
（とてもデリケートな組織なので、こすったりすることで外れるが自覚はない）
その代用でミュラー筋というのが使われる。
ミュラー筋は脳幹につながっていて、意識の覚醒を高めるためのセンサーとして働く。
覚醒のために交感神経が刺激される。
つまり、まぶたを開けている間は、交感神経がずっと刺激される。
交感神経は緊張状態を高めるため、これが無自覚に続くことで、
さまざまな不快症状が引き起こされる。
結論として、まぶたをリラックスさせることで症状を解消できる可能性がある。
目線を落として下方を見たり（目線を上げない）、
眉や目の上、まぶたの上あたりを指で持ち上げてみて、
楽になる感じがあるだろうか？
（まぶたを直接触ったりこすったりするのはさけよう）
眉あげて目を見開こうとするとよくないんだよねえ…
でも癖だからやっちゃう
でも癖だからやっちゃう
>>608
そうそう。全然熱くないし気持ちよかったよ。
自分が行った治療院では全身にやってもらったよ。
目の周りもやってもらった。
あと、利き手は右手なのに何故か左の腕が異常に凝ってるって言われた。
それで目に行くまでの血流が悪くなってるんじゃないかって。
目のツボって手の方にあるんだってね。
皆に当てはまるかは分からないけど、目だけでなく一度全身を見てもらった方が良いのかも。
そうそう。全然熱くないし気持ちよかったよ。
自分が行った治療院では全身にやってもらったよ。
目の周りもやってもらった。
あと、利き手は右手なのに何故か左の腕が異常に凝ってるって言われた。
それで目に行くまでの血流が悪くなってるんじゃないかって。
目のツボって手の方にあるんだってね。
皆に当てはまるかは分からないけど、目だけでなく一度全身を見てもらった方が良いのかも。
>>609
まぶたの腱がはずれるって、がんけん下垂のこと？
まぶたの腱がはずれるって、がんけん下垂のこと？
615 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 17:22:31 ID:WJ0tCwaNO
眼精疲労でズキズキ痛くて眼科行ったら、視力下がってるからメガネして終わりって言われたんだけど、メガネするだけで眼精疲労も治るの？
それともメガネすることで目の負担減るとか？何か態度悪くてちゃんと説明してくれないから帰ってきたんですよね。
それともメガネすることで目の負担減るとか？何か態度悪くてちゃんと説明してくれないから帰ってきたんですよね。
616 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 20:37:15 ID:2JAT1cVx0
インデナ社のエクストリーム、なんで販売終了なの？
>>615
適正な眼鏡を作れば解消されるよ。眼精疲労自体は脳の疲れだから
利き目はオートレフで計って度数が軽い方
乱視が右と左で0.5違うと近視度数を強めても片方に出てしまうから
その場合は医者にもよるだろうけど乱視は疲れ目のときにもっとも高くなるから中間で入れるのが基本だそう
無理にどっちかを強めようとすると度数の弱い強いのバランスが崩れるよ
つまり片方が楽をしようとする
適正な眼鏡を作れば解消されるよ。眼精疲労自体は脳の疲れだから
利き目はオートレフで計って度数が軽い方
乱視が右と左で0.5違うと近視度数を強めても片方に出てしまうから
その場合は医者にもよるだろうけど乱視は疲れ目のときにもっとも高くなるから中間で入れるのが基本だそう
無理にどっちかを強めようとすると度数の弱い強いのバランスが崩れるよ
つまり片方が楽をしようとする
左と右が2.0違ったせいか医者に投げられたわ
>>618
そういう場合は近視が強いならハードコンタクトのほうが距離がないため矯正可能かも、近視が弱い場合は度数を強めることにより融通が利く場合がある
眼鏡処方とコンタクト処方は似てるようで違う。
コンタクトで無理な不同乱視なら諦めろと言われても仕方ない
そういう場合は近視が強いならハードコンタクトのほうが距離がないため矯正可能かも、近視が弱い場合は度数を強めることにより融通が利く場合がある
眼鏡処方とコンタクト処方は似てるようで違う。
コンタクトで無理な不同乱視なら諦めろと言われても仕方ない
口を大きく開けると、こめかみがギシッっていわない？
何か石コロ入ってるみたいでこえーわ
何か石コロ入ってるみたいでこえーわ
それ顎関節症
それはもちろん首を捻るっての？
右向いたり左向いたりすると首内部で
ゴリゴリというかミチミチ鳴ってんのが分かる・・・
もう6、7年くらいが経つ。
眼精疲労も患って7年くらい。
毎日頭が重く鼻と耳に閉塞感があり喉も痺れてるような感覚がある。
血行不良だけなのだろうか。
右向いたり左向いたりすると首内部で
ゴリゴリというかミチミチ鳴ってんのが分かる・・・
もう6、7年くらいが経つ。
眼精疲労も患って7年くらい。
毎日頭が重く鼻と耳に閉塞感があり喉も痺れてるような感覚がある。
血行不良だけなのだろうか。
>>623
まずは眼科に行ってどこにいけばいいか聞いてくればいい
まずは眼科に行ってどこにいけばいいか聞いてくればいい
>>613
目瞼下垂は最終形じゃない？
瞼膜というのが本来まぶたを吊るもので、これが外れやすいらしい。
コンタクトレンズの出し入れや、メイク（朝塗って夜落とす、その都度こする）によって
まぶたを刺激する頻度が上がるのは影響が大きいとか。
とりあえずミュラー筋が代用で働くから、いきなり下垂することはない。
それでも経年劣化？で働きが悪くなってくると、まぶたを上げるために、
眉の方の筋肉を連動する形になる。
（一重まぶたの人は特に眉毛が連動で使われる）
実際は目の周囲だけが使われるのではなく、頭部・口周りにも連動してる。
だから歯や顎にも影響が来る。
関係ない筋肉組織を常時使うのでその生理的ストレスで体調が狂う。
>>612
・３〜４センチくらいの長さに切ったセロテープを２枚用意する。
・一方の端をそっとまぶたに（タテに）貼る。
・もう一方の端を眉毛を越えて上の方まで貼る。
・要するに、セロテープでまぶたを吊る形にする。
・家にいるときはこれでずっと過ごす。
（外出するときなど、人前ではやらない方がいい。平気なら別にかまわないけど）
まぶたが原因の場合、劇的に効く人もいるらしいよ。
目瞼下垂は最終形じゃない？
瞼膜というのが本来まぶたを吊るもので、これが外れやすいらしい。
コンタクトレンズの出し入れや、メイク（朝塗って夜落とす、その都度こする）によって
まぶたを刺激する頻度が上がるのは影響が大きいとか。
とりあえずミュラー筋が代用で働くから、いきなり下垂することはない。
それでも経年劣化？で働きが悪くなってくると、まぶたを上げるために、
眉の方の筋肉を連動する形になる。
（一重まぶたの人は特に眉毛が連動で使われる）
実際は目の周囲だけが使われるのではなく、頭部・口周りにも連動してる。
だから歯や顎にも影響が来る。
関係ない筋肉組織を常時使うのでその生理的ストレスで体調が狂う。
>>612
・３〜４センチくらいの長さに切ったセロテープを２枚用意する。
・一方の端をそっとまぶたに（タテに）貼る。
・もう一方の端を眉毛を越えて上の方まで貼る。
・要するに、セロテープでまぶたを吊る形にする。
・家にいるときはこれでずっと過ごす。
（外出するときなど、人前ではやらない方がいい。平気なら別にかまわないけど）
まぶたが原因の場合、劇的に効く人もいるらしいよ。
眼精疲労をとるなら弱めの眼鏡か凸レンズ
眼軸の調整しすぎかもしれんとか言われたし
眼軸の調整しすぎかもしれんとか言われたし
>>609>>625は記憶を頼りに書いたけど、
ググったら、眼瞼下垂とセロテープ効果について、
体験談をとても詳しく書いたサイトを発見した。
めちゃめちゃ面白いよ。
http://www.hi-ho.ne.jp/gotta/miura2/ganken02.htm
少しコピペしておくね。
--------------
昨日診察を受けたときに、妻が「手術まで６か月ということですが、
それまで何か応急処置がありませんか」と聞くと、
先生は「起きているときや運転をしているとき、セロテープで瞼を持ち上げると、
かなり効果があります」とおっしゃった。
家に帰って早速試してみた。
セロテープを４センチほどに切り、目をつぶった状態で、
セロテープの片方の端を目やまつ毛にかぶさらないように軽く貼ってから、
目を開きながら引っ張り上げ、もう片方の端を眉毛の上の額に貼りつける。
このときあまり強く引っ張り上げる必要はなく、
ほんの少し引っ張りあげる感じが違和感がなくていいようだ。
この３日間（木の夜、金、土）人前に出るとき以外は両瞼にセロテープを貼っていた。
実は今も貼っている。効果は初日から出た。
首筋、肩のこりが取れ、瞼の奥のなんとなく重く痛い感じがなくなった。
そして何よりも金曜日の朝の目覚めが本当に快適だった。
こんなにすっきりした気分で目覚めたことはここ十数年もなかったような気がする。
ググったら、眼瞼下垂とセロテープ効果について、
体験談をとても詳しく書いたサイトを発見した。
めちゃめちゃ面白いよ。
http://www.hi-ho.ne.jp/gotta/miura2/ganken02.htm
少しコピペしておくね。
--------------
昨日診察を受けたときに、妻が「手術まで６か月ということですが、
それまで何か応急処置がありませんか」と聞くと、
先生は「起きているときや運転をしているとき、セロテープで瞼を持ち上げると、
かなり効果があります」とおっしゃった。
家に帰って早速試してみた。
セロテープを４センチほどに切り、目をつぶった状態で、
セロテープの片方の端を目やまつ毛にかぶさらないように軽く貼ってから、
目を開きながら引っ張り上げ、もう片方の端を眉毛の上の額に貼りつける。
このときあまり強く引っ張り上げる必要はなく、
ほんの少し引っ張りあげる感じが違和感がなくていいようだ。
この３日間（木の夜、金、土）人前に出るとき以外は両瞼にセロテープを貼っていた。
実は今も貼っている。効果は初日から出た。
首筋、肩のこりが取れ、瞼の奥のなんとなく重く痛い感じがなくなった。
そして何よりも金曜日の朝の目覚めが本当に快適だった。
こんなにすっきりした気分で目覚めたことはここ十数年もなかったような気がする。
久々に眼精疲労のひどいのやっちゃった。あぁー、目の奥を出来ることなら
揉みたいよー。目の奥から首〜肩がパンパン。頭痛がひどい。
揉みたいよー。目の奥から首〜肩がパンパン。頭痛がひどい。
629 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 06:36:38 ID:2zVMGTmR0
627のリンク先に
２時間おきに目が覚めるという症状があったけど
眼精疲労のみなさんはどうですか？
自分は昼食後２時間仮眠するために
夜中目覚めるとおもっていたのですが。
２時間おきに目が覚めるという症状があったけど
眼精疲労のみなさんはどうですか？
自分は昼食後２時間仮眠するために
夜中目覚めるとおもっていたのですが。
630 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 11:21:51 ID:Yq1TPILC0
２ｃｈでスレ巡回はやめたほうがいいな。。
PC用に弱めの度でメガネつくったら余計目がつらくなった・・・。
度数にしてどの程度で作るのがベストなんだろうか。
度数にしてどの程度で作るのがベストなんだろうか。
今の眼鏡0.4くらい。
検診でPCやるにゃちょうど良いんじゃないのかなって
云われた
検診でPCやるにゃちょうど良いんじゃないのかなって
云われた
うーん・・・いすに寄りかかって座るからちょい強めで入れたほうがいいのかな・・・。
乱視も若干あるから度数以上に負担かかってるのかも。
乱視も若干あるから度数以上に負担かかってるのかも。
昨年、眼精疲労＆結膜炎と診断され、処方目薬を3ヶ月点眼してたら、結膜炎は軽くなった。
以来、時間がないのでクリニックへ行ってない。
職場で自分の持ち場に設置してあるデスクトップPCが故障寸前のやつで画面が暗い。
目を凝らしてやっと見える。
視力は右2.0左1.5と良いのだが、目が疲れて仕方ない。
首や肩も痛くなる。
いつも目がﾁｸﾁｸするし腫れぼったい。朝起きると目やにで瞼がくっついてる。
市販の目薬をすると痛みが走る。目の酷使で炎症がおきてるのだろうか。
以来、時間がないのでクリニックへ行ってない。
職場で自分の持ち場に設置してあるデスクトップPCが故障寸前のやつで画面が暗い。
目を凝らしてやっと見える。
視力は右2.0左1.5と良いのだが、目が疲れて仕方ない。
首や肩も痛くなる。
いつも目がﾁｸﾁｸするし腫れぼったい。朝起きると目やにで瞼がくっついてる。
市販の目薬をすると痛みが走る。目の酷使で炎症がおきてるのだろうか。
眼鏡の相性もあるんだよなぁ
同じ度数でもｗ
同じ度数でもｗ
636 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 00:40:59 ID:VpyfAoAGO
てす
眼精疲労歴４年
だいぶ落ち着いてきた
目に振り回されてきた生活に余裕が出てきた
だいぶ落ち着いてきた
目に振り回されてきた生活に余裕が出てきた
眼精疲労が酷い。
と、同時にドライアイが酷いのが眼精疲労を悪化させてると言うので
せっとヒアレインの目薬を点してきたんだけど（もちろん決まった回数内で）
瓶入り目薬は防腐剤がもれなく入っているので
点すとドライアイが悪化する、とい聞いた…。
ドライアイまで悪化させてたのか。
今は防腐剤なしの一回使い切りのヒアレインを使ってるけど、
ミドリンとかも使ってるんだ。
ミドリンの後にヒアレインを使うようにすればいいかな？
と、同時にドライアイが酷いのが眼精疲労を悪化させてると言うので
せっとヒアレインの目薬を点してきたんだけど（もちろん決まった回数内で）
瓶入り目薬は防腐剤がもれなく入っているので
点すとドライアイが悪化する、とい聞いた…。
ドライアイまで悪化させてたのか。
今は防腐剤なしの一回使い切りのヒアレインを使ってるけど、
ミドリンとかも使ってるんだ。
ミドリンの後にヒアレインを使うようにすればいいかな？
639 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 18:38:38 ID:uVDsXIU90
ゲームの疲れ目っとネットの疲れ目って、なんか感覚が違うんだけどどうちがうの？
ネットは数時間やると目の奥からジンジンする感じ・
ゲームはそれより軽い感じなんだけどどちらが目に悪い？
ゲームはうーん携帯ゲームと普通のテレビのゲームもいれて
ネットは数時間やると目の奥からジンジンする感じ・
ゲームはそれより軽い感じなんだけどどちらが目に悪い？
ゲームはうーん携帯ゲームと普通のテレビのゲームもいれて
640 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 20:32:53 ID:nJHfQC0P0
喉は痺れる感なら出る。
あと鼻の穴と耳の穴に閉塞感が出る。
息も吸いづらくなるから鼻腔？がやや肥大して穴が小さくなってると思う。
あと鼻の穴と耳の穴に閉塞感が出る。
息も吸いづらくなるから鼻腔？がやや肥大して穴が小さくなってると思う。
ネトラバスティってどうなのかな
家でもできるらしいけど、衛生的に不安…
家でもできるらしいけど、衛生的に不安…
644 ：639：2009/10/10(土) 11:58:27 ID:vBBHA7Jh0
読書はテレビゲームよりもっとましかな？
発光してないのでテレビやらPC、携帯に比べて優しいというけど
俺には何故だかきつい・・・
俺には何故だかきつい・・・
647 ：病弱名無しさん：2009/10/11(日) 12:43:11 ID:1eXDhycW0
パソコンによる眼精疲労についてのメカニズムが全然解明されてない
眼科医とディスプレイ業界は何をやってるんだ
眼科医とディスプレイ業界は何をやってるんだ
近距離ずっと見続けてたら疲れるのは当たり前の気がするが。
パソコンだと文字小さいし発光してるから本よりもさらにキツイってだけじゃね。
パソコンだと文字小さいし発光してるから本よりもさらにキツイってだけじゃね。
とりあえず鍼灸院行った方が良いよ
650 ：病弱名無しさん：2009/10/12(月) 13:29:03 ID:vNqtJJgHO
眼精疲労には、アスタキサンチンとビルベリーどっちが効く？
どっちかで迷ってるなら両方摂れ。
あとクロセチンとNACあたりも。
これで半減しなけりゃPC捨てるしかない。
あとクロセチンとNACあたりも。
これで半減しなけりゃPC捨てるしかない。
652 ：病弱名無しさん：2009/10/13(火) 12:26:01 ID:mEK1iGZLO
目の奥の痛みは、首の輪郭の曲がってる所の肉の所を人差し指と中指でマッサージすれば、目の疲れなどが取れます
眼精疲労ねぇ
眼鏡を距離に応じて使い分けることをお薦めします。
手元は0.4で瞳孔距離は小さめに、運転常用は1.0くらいに設定して瞳孔距離は眼鏡屋まかせ。
疲れたら我慢せず温めろよ
眼鏡を距離に応じて使い分けることをお薦めします。
手元は0.4で瞳孔距離は小さめに、運転常用は1.0くらいに設定して瞳孔距離は眼鏡屋まかせ。
疲れたら我慢せず温めろよ
>>650
カシス、ビルベリー、アスタキサンチン全部取ることを薦める
カシス、ビルベリー、アスタキサンチン全部取ることを薦める
仮性近視では？
657 ：病弱名無しさん：2009/10/13(火) 14:44:14 ID:7sxEcPtqO
おでこのあたりが張るのって眼精疲労？
659 ：病弱名無しさん：2009/10/13(火) 23:09:37 ID:yfp9ZTOlO
ビルベリーって効果感じないね。
疲れ眼への効果も立証されてないんだっけ？
疲れ眼への効果も立証されてないんだっけ？
冷凍ブルーベリーいいよ。
でも一日7ツブ以上食べないとだめだね。
コストパフォーマンス的に錠剤がいいかどうかはまだ計算してない。
でも一日7ツブ以上食べないとだめだね。
コストパフォーマンス的に錠剤がいいかどうかはまだ計算してない。
気分的にはサプリより冷凍の方がいいね。
ヨーグルトに入れて食べてる。
ヨーグルトに入れて食べてる。
冷たい物食い過ぎて胃腸が弱ると
>>662
食事前に出しておけば、食べ終わる頃にはぬるくなってるよ！
食事前に出しておけば、食べ終わる頃にはぬるくなってるよ！
スーパーで売ってる紙パックのブリーベリー何たら飲むと
飲んでない日より調子いい
飲んでない日より調子いい
菊花茶から蛾が沸いたグギャー
>>666
カンデラがどうとか光フィルタの説明にあったぞ
カンデラがどうとか光フィルタの説明にあったぞ
668 ：病弱名無しさん：2009/10/15(木) 18:38:45 ID:lbc4zq+80
眉と眉の間（みけん）にあるツボ 印堂
耳のさきっちょのちょっと上にあるツボ 角孫
眉頭の下のくぼんだとこにあるツボ 攅竹
ここをぐぐっと押してみてビリビリっと来る人は相当目が疲労してる
３つをそれぞれ３分間くらい指で押していると少し疲れが取れる
ついでに、あたまのてっぺん、百会を
寝る前に床に四つんばいになって頭を下げ、ツボを押し付けてグリグリやると
眼精疲労からくる頭痛も少し楽になる
寝ると眼が真っ赤になってるんだけど、
これって乾燥してるだけ？たまに涙が出てくることがある。
これって乾燥してるだけ？たまに涙が出てくることがある。
目を開いたまま寝てるんじゃない？
アレルギーの可能性もある
枕や布団はマメに干したり乾燥機にかけてる？
枕や布団はマメに干したり乾燥機にかけてる？
672 ：病弱名無しさん：2009/10/17(土) 16:06:08 ID:Lprb677LO
今結構痛くて悩んでるのでお聞きしたいのですが、眼球のまわりがすごい痛くて若干偏頭痛もします。目のまわりを押してマッサージすると結構楽になるのですが、時間が経つとまた痛くなります。今日で三日目です。
これって眼精疲労なのでしょうか？
これって眼精疲労なのでしょうか？
674 ：病弱名無しさん：2009/10/17(土) 20:33:12 ID:Lprb677LO
>673
ありがとうございます！ビタミンってコンビニに売ってるやつでもいいんですかね？
あとこれ原因ってなんだと思います？？
ありがとうございます！ビタミンってコンビニに売ってるやつでもいいんですかね？
あとこれ原因ってなんだと思います？？
タオルを濡らしてレンジで温めて
目にのっけとけ
あんまPCとか携帯とかすんな
目にのっけとけ
あんまPCとか携帯とかすんな
そう、一番の方法はＰＣと携帯の使用を控えることだと思う。
でも今ほとんどの仕事はパソコンを使うよね
679 ：病弱名無しさん：2009/10/17(土) 22:33:23 ID:BNsS7p8Q0
先月の健康雑誌に清流に育つ草のことが出てたけど、なんていう草だっけ。
蒸気でホットアイマスクが俺には神だった。
蒸しタオルでもいいんだけど15分ほど持続するのはありがたい。
蒸しタオルでもいいんだけど15分ほど持続するのはありがたい。
681 ：病弱名無しさん：2009/10/18(日) 23:45:17 ID:qgzdOjsJ0
眼鏡してると、痛くて辛い。
コンタクトすると、乾いて辛い。
眼科も行ったけど、色々検査して異常なし。
「視力が悪いからね」で目薬処方されて終わり。
今、ビタトレールEXPと、ブルーベリーとアスタキチンのサプリメント
とってるけど、効果の程はいまいち。
肝油ドロップも試したけど、効かないのに食べ過ぎちゃうから買うのやめた
コンタクトすると、乾いて辛い。
眼科も行ったけど、色々検査して異常なし。
「視力が悪いからね」で目薬処方されて終わり。
今、ビタトレールEXPと、ブルーベリーとアスタキチンのサプリメント
とってるけど、効果の程はいまいち。
肝油ドロップも試したけど、効かないのに食べ過ぎちゃうから買うのやめた
ドライアイじゃないの？？
ドライアイだと角膜に小さな傷がついてる場合もあるし
684 ：病弱名無しさん：2009/10/19(月) 19:18:22 ID:pZDBDdkx0
DSとかPSP持ってるやついる？
DSとかだと明らかに視力下がるなw
DSとかだと明らかに視力下がるなw
短パン
最近のやりてぇなってゲムはDSとかPSPばっかでホント困る。
ときめもやるためにDS買ったけど
眼精疲労が激しくて未だ終わってないよ
何年経ってんだろ
くそっ
ときめもやるためにDS買ったけど
眼精疲労が激しくて未だ終わってないよ
何年経ってんだろ
くそっ
687 ：681：2009/10/19(月) 22:46:47 ID:LEHLYewu0
>>686
眼鏡掛けてるなら合わせ具合に問題があるのでは
裸眼でも矯正でもよく見えてるほうは四六時中動かしてるし
俺は乱視を入れてない眼鏡の影響か裸眼と同じになってるから
今も左だけ疲労してる。
昔からなってたわけじゃないから痛くて仕方ない。パソコン、携帯してると頭痛がする
眼鏡掛けてるなら合わせ具合に問題があるのでは
裸眼でも矯正でもよく見えてるほうは四六時中動かしてるし
俺は乱視を入れてない眼鏡の影響か裸眼と同じになってるから
今も左だけ疲労してる。
昔からなってたわけじゃないから痛くて仕方ない。パソコン、携帯してると頭痛がする
今時のゲームは映像が細かいからどうしてもな・・・
マジカルアイってどうなの？眼精疲労に効果ありますか
焦点距離を変えて凝視してる感じだもんね
６９１です。返事ありがとうございます。
眼精疲労にいいかと思ってマジカルアイしてみたのですが、逆に疲れる感じになったので聞いてみました。
マジカルアイはやめますね。
眼精疲労にいいかと思ってマジカルアイしてみたのですが、逆に疲れる感じになったので聞いてみました。
マジカルアイはやめますね。
695 ：病弱名無しさん：2009/10/23(金) 22:21:56 ID:76b55ETF0
>>692
逆効果って初耳なんだがなぜ？
逆効果って初耳なんだがなぜ？
眼がすぐに痛くなる。
眼球が固く、浮腫んだ感じになる。
冷やすと楽になる。ただの眼精疲労？
眼球が固く、浮腫んだ感じになる。
冷やすと楽になる。ただの眼精疲労？
眼精疲労で小さい目が更に小さくなった…ﾌｯ…
あずきの力ってレンチンして使うアイマスクすると少し楽になるけど
あと読書に当てていた時間に散歩するようにしたら少し楽
あずきの力ってレンチンして使うアイマスクすると少し楽になるけど
あと読書に当てていた時間に散歩するようにしたら少し楽
699 ：病弱名無しさん：2009/10/27(火) 23:54:04 ID:fFJWWtmpO
朝目覚めるとメヤニがすごい。腫れぼったい。出社してもなかなか貼れが引かない。
PCに向かうと目が痛い。
いつも眉間に皺を寄せてしまう。
冷やすといいのでしょうか？
PCに向かうと目が痛い。
いつも眉間に皺を寄せてしまう。
冷やすといいのでしょうか？
レフ値で−３Ｄなんだけど
−１Ｄの眼鏡つかってる乱視は完全矯正
近いとこ見るのは便利ですな
こんな人いますか？
−１Ｄの眼鏡つかってる乱視は完全矯正
近いとこ見るのは便利ですな
こんな人いますか？
>>699
強張りをほぐすためには温めるほうが良いかと
強張りをほぐすためには温めるほうが良いかと
虫歯が酷いとばい菌が侵食して目が痛くなるってのも中にはあるよ
目が疲れて眠気が襲ってきた時に効果があるのは何でしょうか？
寝る以外で
寝る以外で
市販の目薬で効くのはあるんでしょうか？
サンテビオとかいうのが
基準値ギリギリ一杯のビタミンB4だのB16だの(詳しくないから間違ってたらゴメン、とにかくB群)が入ってるらしいが
疲れ目に効いてるのかはイマイチ分からない
薬局の店員曰くサンコバにプラスで他の栄養も入ってる感じの目薬ですって話だったけど
本当なんだろうか？所詮は市販品だしなぁ…
基準値ギリギリ一杯のビタミンB4だのB16だの(詳しくないから間違ってたらゴメン、とにかくB群)が入ってるらしいが
疲れ目に効いてるのかはイマイチ分からない
薬局の店員曰くサンコバにプラスで他の栄養も入ってる感じの目薬ですって話だったけど
本当なんだろうか？所詮は市販品だしなぁ…
朝起きたら
疲れ目のせいか、目脂が出過ぎる。対策ない？
固まってるならまだましだが白いねっとりしたのが出る。
病気ではないよ
疲れ目のせいか、目脂が出過ぎる。対策ない？
固まってるならまだましだが白いねっとりしたのが出る。
病気ではないよ
708 ：病弱名無しさん：2009/10/31(土) 21:11:28 ID:8/rnrF+w0
眼精疲労のスレがあったのか
今日からお世話になります
目の奥がずっと痛い
今日からお世話になります
目の奥がずっと痛い
709 ：病弱名無しさん：2009/10/31(土) 21:13:31 ID:khxlRFuc0
慢性的に目薬に頼っては駄目だぞ
何故なら脳に近いから
何故なら脳に近いから
なんと言う俺スレ…眼精疲労って名前の病気だったのか。ウツだと思ってたよ。
今の仕事４年目だけどあまりにも辛くなってきたから来月１０連休取ってみた。
サービス業なんで３連休以上取るのは初めて。少しは良くなるといいな。
眼科には近いうちに行ってきます。
自分の場合は多分、不規則長時間勤務の寝不足だから転職するしかないかもだけど…
今の仕事４年目だけどあまりにも辛くなってきたから来月１０連休取ってみた。
サービス業なんで３連休以上取るのは初めて。少しは良くなるといいな。
眼科には近いうちに行ってきます。
自分の場合は多分、不規則長時間勤務の寝不足だから転職するしかないかもだけど…
医療が進歩したら治るのかな
治るというのはかなり期待薄だろう。
少なくとも近い将来では無理。
発症させないとか進行させないならあるかも知れん。
少なくとも近い将来では無理。
発症させないとか進行させないならあるかも知れん。
714 ：病弱名無しさん：2009/11/03(火) 20:51:56 ID:aUU1RxxRO
近視のみで眼鏡を調整中ですが、乱視も入れた方がいいと思いますか
軽いもんで悩んでます。
軽いもんで悩んでます。
乱視はできるだけきっちり強制すべきだ。
近視のほうは自分の生活に必要な程度修正すべし。
近視のほうは自分の生活に必要な程度修正すべし。
軽い近視は治療すれば治るんだよね？
軽い近視というのがなにを指しているのかによるだろう
０．５しか見えない場合とか
719 ：病弱名無しさん：2009/11/04(水) 22:18:34 ID:IfqRppJiO
目薬をこまめに差すってのはどうだろう？
つい忙しすぎて目を休めるどころか、目薬差すことさえ億劫になってないか？
つい忙しすぎて目を休めるどころか、目薬差すことさえ億劫になってないか？
目薬は、十倍の頻度で差しても十倍ラクになるわけじゃない
タウリンが効く気がする
タウリン3000mgの栄養ドリンクを毎日飲んでいる
タウリン3000mgの栄養ドリンクを毎日飲んでいる
722 ：病弱名無しさん：2009/11/05(木) 14:41:22 ID:L3M6NSNDP
ディスプレイとの相性が悪いのかなぁ
モニタから液晶に買えたけど駄目だ
目に優しい液晶スレで紹介されてたものなのに
モニタから液晶に買えたけど駄目だ
目に優しい液晶スレで紹介されてたものなのに
723 ：病弱名無しさん：2009/11/05(木) 15:16:35 ID:4F+A1OwrO
液晶に反射防止板は取り付けてるかな？
それでダメなら眼鏡してるならその距離には強めってことだな
パソコンの度数はだいたい0.4〜0.6に見えるように合わせていれば眼精疲労防止になるよ
それでダメなら眼鏡してるならその距離には強めってことだな
パソコンの度数はだいたい0.4〜0.6に見えるように合わせていれば眼精疲労防止になるよ
さっさと医療が進歩してくれー
眼精疲労の診察って神経内科でもしてくれるかな？
PCつかってると、とにかく、肩こって、頭が締め付けられる。
眼科は、メガネ／コンタクトを弱める＆目薬処方しかしてくれないし。
PCつかってると、とにかく、肩こって、頭が締め付けられる。
眼科は、メガネ／コンタクトを弱める＆目薬処方しかしてくれないし。
そもそも眼精疲労を誰かに治して貰おうというのが間違いな気がする
だってこれ生活習慣病じゃね？
生活習慣正さないと治らなくね？
そう思ってネットする時間を必要最小限にして早寝早起きするようにしたらなんか目が楽だ
だってこれ生活習慣病じゃね？
生活習慣正さないと治らなくね？
そう思ってネットする時間を必要最小限にして早寝早起きするようにしたらなんか目が楽だ
楽になっても完治しないのが現実
728 ：病弱名無しさん：2009/11/08(日) 14:31:15 ID:5/oywwbh0
たけしの医療番組にに出てきた梶田眼科行ったことある人いますか？？
隠れ遠視、斜位が眼精疲労の原因とか言っていたので
気になっているのですが。。
すみませんが通ったことある方教えてください。
隠れ遠視、斜位が眼精疲労の原因とか言っていたので
気になっているのですが。。
すみませんが通ったことある方教えてください。
729 ：病弱名無しさん：2009/11/08(日) 21:32:42 ID:tWGLghGhO
なんか目に太い血管できた
730 ：病弱名無しさん：2009/11/09(月) 14:21:57 ID:Ij9mc08SO
サンテ４０ｉオヌヌヌ
731 ：病弱名無しさん：2009/11/09(月) 15:12:13 ID:DzojU2C4O
>>729
ドライアイじゃね？
ドライアイじゃね？
眼が痛くなり始めてから
白目のところに太い血管がでてきた、わかる
白目のところに太い血管がでてきた、わかる
733 ：病弱名無しさん：2009/11/09(月) 23:21:43 ID:DzojU2C4O
734 ：病弱名無しさん：2009/11/09(月) 23:27:27 ID:kT83+OMvO
キューピーコーワは効かないの？
蒸しタオル変わりにパナソニックのイオンスチーマー使っている。
４０度のスチームと冷たいミストが交互に出て眼の周りにあてると
きもちいい。
精製水入れてスイッチ入れるだけでいいし楽チン
４０度のスチームと冷たいミストが交互に出て眼の周りにあてると
きもちいい。
精製水入れてスイッチ入れるだけでいいし楽チン
左目の奥が重痛くて病院で調べたら、眼精疲労って言われた。
気になって夜も熟睡できないくらいで困っていた。
メグスリノキのお茶、ブルーベリーサプリも飲んだ。
お茶が自分には結構合って少し楽になった。
あと肩こりもすごくて、肩甲骨の下の部分を低周波治療器でもみもみしたら、
劇的に利いて、目の奥の痛みが治った。
（自分が使ったのは2000円の安いオムロンの低周波治療器）
お悩みのお方はお試しあれ。
気になって夜も熟睡できないくらいで困っていた。
メグスリノキのお茶、ブルーベリーサプリも飲んだ。
お茶が自分には結構合って少し楽になった。
あと肩こりもすごくて、肩甲骨の下の部分を低周波治療器でもみもみしたら、
劇的に利いて、目の奥の痛みが治った。
（自分が使ったのは2000円の安いオムロンの低周波治療器）
お悩みのお方はお試しあれ。
737 ：病弱名無しさん：2009/11/10(火) 15:05:59 ID:O+TfIpAv0
常に目の痛みと頭痛と肩こりと吐き気がセットでくる。
どっからやっつければ効果的なんだろう。
どっからやっつければ効果的なんだろう。
738 ：病弱名無しさん：2009/11/10(火) 15:46:03 ID:Z/e7JrOnO
これってストレスとか関係あるよな？
739 ：病弱名無しさん：2009/11/10(火) 16:59:45 ID:lQZfUndJ0
>>735 冷スチーマーのとき、周りびしょびしょにならない？どうやってる？
>>737 血行を良くすると良いのかもしれないから、入浴、運動して寝ると
全身の症状としてよくなるかも。
ただ、偏頭痛がらみの場合には、あまり血行をよくしてしまう（温める）のは
お薦めではないから、見極めが必要と思われ
>>737 血行を良くすると良いのかもしれないから、入浴、運動して寝ると
全身の症状としてよくなるかも。
ただ、偏頭痛がらみの場合には、あまり血行をよくしてしまう（温める）のは
お薦めではないから、見極めが必要と思われ
間接性膀胱炎と同じで
治療方法が発見されるまでは時間がかかりそうな気がする
治療方法が発見されるまでは時間がかかりそうな気がする
742 ：病弱名無しさん：2009/11/11(水) 00:30:50 ID:Q1JPIzdzO
市販の鎮痛剤を色々飲んでも効かないと思い込んでたけど、先日出先で発作が来て駆け込んだ薬屋でサリドン買って飲んだら劇的に効いた。皆は何飲んでる？
でも痛みだけを鎮痛剤で抑えるのって悪循環なんだろうな
744 ：病弱名無しさん：2009/11/11(水) 13:02:27 ID:Q1JPIzdzO
鎮痛剤で抑えるの悪循環なのか…確かに根本を治さなきゃ仕方ないけど、あの痛みが来ると耐えきれず薬のんでしまう
そんなに強く痛むかな？激痛ってなると別の病気かもよ
746 ：病弱名無しさん：2009/11/11(水) 22:09:14 ID:Q1JPIzdzO
え…皆は我慢できる程度なの？眼球と目の奥を金槌で叩かれてる感じなんだけど酷くなると頭痛も来るよ。別の病気って…怖いんだけど
慢性的に痛くてPCした後ヒドイなーって感じ。＜痛み。
そんなガーンとくる痛みなら、
三叉神経痛とか偏頭痛とか検査してみたら？
そんなガーンとくる痛みなら、
三叉神経痛とか偏頭痛とか検査してみたら？
748 ：病弱名無しさん：2009/11/12(木) 00:29:49 ID:Ftnly+Pt0
痛いのだったらバファリンとかEVEとか飲んだ方がいいよ。痛みによるストレス
って半端じゃないし。
とりあえずおすすめは、蒸しタオルで目と顔を温める。口元など顎でもいい。
あとは、手浴。目と手って密接に繋がってるみたいで手を温めると目の血流も
よくなる。顔はツボが集中してるので蒸しタオルはストレス解消にもってこいだよ。
って半端じゃないし。
とりあえずおすすめは、蒸しタオルで目と顔を温める。口元など顎でもいい。
あとは、手浴。目と手って密接に繋がってるみたいで手を温めると目の血流も
よくなる。顔はツボが集中してるので蒸しタオルはストレス解消にもってこいだよ。
蒸しタオルってちょっと持続時間が短いんだよな
ホッカイロとかで直に当てるのって熱すぎて良くないのかな？
ホッカイロとかで直に当てるのって熱すぎて良くないのかな？
目玉焼き
蒸気でアイマスクが良いと思う
もうちょっと厚みというか重みというか、フィット感があれば最高なんだけど
カモミールジンジャーがすごく好きだ
もうちょっと厚みというか重みというか、フィット感があれば最高なんだけど
カモミールジンジャーがすごく好きだ
752 ：病弱名無しさん：2009/11/12(木) 17:42:02 ID:8uTdeIXBO
蒸気出会いマスクってイオンスチーマーみたいなの？試してみたい。天気悪いせいか朝からずーんと重い。
753 ：病弱名無しさん：2009/11/12(木) 17:57:49 ID:o73UL6DC0
ipod touch買ったけど便利で楽しい反面眼へのダメージ大だわ
もうちょっと安ければ常用したいんだけど
気持ちよくて即寝しちゃったりするとちょっと損した気分になる貧乏性ｗ
気持ちよくて即寝しちゃったりするとちょっと損した気分になる貧乏性ｗ
蒸気でアイマスク
近くの薬局だと匂いつきのやつ(５枚入)が一箱370円で買える
まぁそれでも毎日使うには安くは無いんだけど
お湯で温めるジェルアイマスクよりお手軽だし気分も良くなるし
結構お世話になってしまうなあ
近くの薬局だと匂いつきのやつ(５枚入)が一箱370円で買える
まぁそれでも毎日使うには安くは無いんだけど
お湯で温めるジェルアイマスクよりお手軽だし気分も良くなるし
結構お世話になってしまうなあ
コストも手間もかからないものとなると
エネループカイロとかzippoハンディウォーマー
とかよさそうな感じ
エネループカイロとかzippoハンディウォーマー
とかよさそうな感じ
>>757
それじゃあ熱すぎるよ。
それじゃあ熱すぎるよ。
一応カバーを２重にしたりすることで
熱さは調節できるよ
ただ片目ずつしか当てられないのと
手で押さえてないといけないのがネック
熱さは調節できるよ
ただ片目ずつしか当てられないのと
手で押さえてないといけないのがネック
蒸しタオルとか蒸気アイマスクみたいに、目を暖めるときには水分が不可欠なのだろうか？
エネループカイロは買ったけど全然使ってない。
エネループカイロは買ったけど全然使ってない。
蒸気でアイマスク、カモミールいい匂いだった。
でも、温かさが物足りないかな。
でも、温かさが物足りないかな。
エネループカイロ、暖かさはいいんだけど、
固いのでうまく乗せたままにしているのがむずかしい。
固いのでうまく乗せたままにしているのがむずかしい。
ここ見て自分も蒸気アイマスクのカモミール買ってみた
癒される匂いで気持ちよかった
けど常用するには高いかな〜
癒される匂いで気持ちよかった
けど常用するには高いかな〜
肩下げると、大胸筋の付け根あたりがミシミシ痛い。背中じゃなくて胸側。
これも眼精疲労から来てるんだろうか？同じ症状の方います？
これも眼精疲労から来てるんだろうか？同じ症状の方います？
自分は、使い捨てのはちょっと高い気がするからあずきの力ってレンジで温めるアイマスク使ってるけどなかなか良いよ。
破けるまで繰り返し使えるし、あずきの香りが香ばしいよｗ
破けるまで繰り返し使えるし、あずきの香りが香ばしいよｗ
電子レンジでチンしに行くのすらめんどくさい俺って。。。
>>765
その暖かさ何分くらい持続する？
その暖かさ何分くらい持続する？
説明書によると約１０分
770 ：病弱名無しさん：2009/11/18(水) 07:22:11 ID:D6wW2TCFO
眼精疲労にはｺﾞｳｺｸ、ヒャクエ、ｻﾝﾁｸ、太陽がオススメ
773 ：病弱名無しさん：2009/11/18(水) 14:56:35 ID:Qtx+QDReO
すみません ここで聞くことかわからないんですが
昨日から 眼がすぐ疲れてゴロゴロしてる気もして 正直眼を開けてるのが辛いです 瞼を閉じたくなります
自分は日頃から暇さえあれば一日中携帯いじってたんで・・・それが原因か悩んでます
今も正直辛いす
昨日から 眼がすぐ疲れてゴロゴロしてる気もして 正直眼を開けてるのが辛いです 瞼を閉じたくなります
自分は日頃から暇さえあれば一日中携帯いじってたんで・・・それが原因か悩んでます
今も正直辛いす
>>773専用、眼精疲労を取る方法。
携帯電話を手にします。
↓
ゆっくり開きます。
↓
深く深呼吸します。
↓
文字を打つ部分を左手で握り、
画面の部分を右手で握り、しっかりと力を込めます。
↓
瞬きを素早く１００回行います。
↓
大きな声で「セイヤー！！」と叫びます。
↓
すかさずヒザを曲げると同時に、
その勢い良く上がるヒザの力を使って、携帯電話を折ります。
↓
そのまま折れた携帯電話を電車の窓から投げ捨て、
深く深呼吸します。
↓
電車最後尾の車掌室の壁の前に座り込み、深い瞑想状態に入り、
一日中山手線を巡回します。
↓
日が沈む頃、773の眼精疲労はなくなっています。
携帯電話を手にします。
↓
ゆっくり開きます。
↓
深く深呼吸します。
↓
文字を打つ部分を左手で握り、
画面の部分を右手で握り、しっかりと力を込めます。
↓
瞬きを素早く１００回行います。
↓
大きな声で「セイヤー！！」と叫びます。
↓
すかさずヒザを曲げると同時に、
その勢い良く上がるヒザの力を使って、携帯電話を折ります。
↓
そのまま折れた携帯電話を電車の窓から投げ捨て、
深く深呼吸します。
↓
電車最後尾の車掌室の壁の前に座り込み、深い瞑想状態に入り、
一日中山手線を巡回します。
↓
日が沈む頃、773の眼精疲労はなくなっています。
一日じゃ無理だな。２ヶ月くらいやらないとｗ
＞一日中山手線を巡回します。
旧中仙道に見えた。疲れかな。
旧中仙道に見えた。疲れかな。
777 ：病弱名無しさん：2009/11/19(木) 00:39:01 ID:3J4bBvOK0
眼精疲労だと外歩くだけでも目痛くなる？？
お湯の熱と遠赤外線の熱と蒸気熱はどう違うのだろう。
遠赤はともかく蒸気熱はオカルトっぽいけどなあ
>>781
基本的に熱線て近赤外線〜遠赤外線までの領域の事だよね？？？
基本的に熱線て近赤外線〜遠赤外線までの領域の事だよね？？？
引きこもりすぎるとそうなる。
家だろうと会社だろうとな。
家だろうと会社だろうとな。
786 ：病弱名無しさん：2009/11/23(月) 13:50:48 ID:Fr1SY5SD0
目には油の膜が張ってあるけど、ドライアイになると膜がなくなり乾燥しやすく
なる。
この油は目を温めると目の表面に行き渡るので目を蒸しタオルでもなんでも
温めるとよい。
なる。
この油は目を温めると目の表面に行き渡るので目を蒸しタオルでもなんでも
温めるとよい。
いろいろと変だけど、蒸しタオルはやって害になるわけじゃないので試してみる価値あり。
USBのあったかアイウォーマーを買ってみた・・・。
さてどんなもんか・・・。
さてどんなもんか・・・。
>>788
レビュー頼む。
レビュー頼む。
790 ：病弱名無しさん：2009/11/25(水) 02:59:14 ID:l/q8CB9uO
てす
>>734
俺も知りたい
俺も知りたい
>>789
アマゾンに在庫切れでキャンセルされた・・・欝だ
アマゾンに在庫切れでキャンセルされた・・・欝だ
>>791
サプリ板とかハゲ板の目に関するスレも見たほうがいいよ。
サプリ板とかハゲ板の目に関するスレも見たほうがいいよ。
右手の手のひらを頭に乗せます。
そのままやさしく前後左右に頭皮をずらします。
１ｃｍ以上頭皮をずらす事が出来たらセーフ。
そのままやさしく前後左右に頭皮をずらします。
１ｃｍ以上頭皮をずらす事が出来たらセーフ。
ものもらいになって抗菌目薬点してるんだけど
なんだか目が疲れにくくなったような気がする・・・
いつも以上にPCしたり本読んだりしてるけど不思議と平気だ。
なんだか目が疲れにくくなったような気がする・・・
いつも以上にPCしたり本読んだりしてるけど不思議と平気だ。
796 ：病弱名無しさん：2009/12/01(火) 21:56:57 ID:xG4TW6+EO
>>796
前美容師さんに「頭皮にたるみがある状態は健康だけど、そうでないなら薄毛になる兆候」とか聞いたけどそれのことかな
前美容師さんに「頭皮にたるみがある状態は健康だけど、そうでないなら薄毛になる兆候」とか聞いたけどそれのことかな
799 ：病弱名無しさん：2009/12/02(水) 22:04:33 ID:b+FYGiZCO
メガネがあってないと辛い
ここ数ヶ月眼精疲労に悩まされてる
こういう経験の人っていますか？
目がいたくてメガネが気になりすぎる
ここ数ヶ月眼精疲労に悩まされてる
こういう経験の人っていますか？
目がいたくてメガネが気になりすぎる
加湿器で部屋の湿度を高くしておくと
目が潤って楽になるよ
目が潤って楽になるよ
801 ：病弱名無しさん：2009/12/02(水) 23:07:07 ID:b+FYGiZCO
加湿器がないときは石油ストーブがいい
802 ：病弱名無しさん：2009/12/02(水) 23:45:43 ID:hyqOfrLkO
たんぱん
乱視で目が痛くなるんですがなにかいい飲み薬とかないでしょうか
コンタクトはしてます
コンタクトはしてます
804 ：病弱名無しさん：2009/12/03(木) 06:43:35 ID:2efdBy4DO
>>803
乱視用のコンタクト？
乱視用のコンタクト？
805 ：病弱名無しさん：2009/12/03(木) 12:26:30 ID:p86DTesZ0
明るい物を見ると残像が残るじゃないですか
ここ3日ほど ◎ こんな感じのドーナツ状の物が
見えるんだけどなんだろこれ
ここ3日ほど ◎ こんな感じのドーナツ状の物が
見えるんだけどなんだろこれ
806 ：病弱名無しさん：2009/12/03(木) 12:31:29 ID:cueFQl1QO
眼球を動かすと上まぶたが痛いんだが
これも眼精疲労かな？
これも眼精疲労かな？
>>806
眼精疲労に心あたりある生活してるならyes
眼精疲労に心あたりある生活してるならyes
裸眼の方が負担をかけてない気がするが
度を合わせたメガネをした方が眼精疲労が取れるという仕組みが分からん
度を合わせたメガネをした方が眼精疲労が取れるという仕組みが分からん
眼鏡は鼻に圧迫感あるからね
度が云々の前にコンタクトは眼球に直接レンズ乗せるんだぜ。
そりゃ負荷がかかるだろうよ。
そりゃ負荷がかかるだろうよ。
正確には浮いてるんだけどな。
>>812
素人だなぁ
素人だなぁ
815 ：病弱名無しさん：2009/12/12(土) 18:09:06 ID:DRmUfX7/O
コンタクトは目が乾くから疲れやすくはなると思う
常に目との距離が一定だからコンタクトのほうがいいよ
視野も広くなるし
視野も広くなるし
メガネはテニスやるときすげー不便に感じるな。
かといってコンタクトを作るのもなぁ・・・。
かといってコンタクトを作るのもなぁ・・・。
視力の出方云々に対しては安定感はあると思うが
眼球自体にはストレスなんじゃあないのコンタクトは。
そういや以前ハードコンタクトを使ってたんだが
ソフトが主流になったな。
眼球自体にはストレスなんじゃあないのコンタクトは。
そういや以前ハードコンタクトを使ってたんだが
ソフトが主流になったな。
眼精疲労の奴は足揉み健康法（官足法）やってみろ
俺は目の奥のズキズキで悩んでたが、一週間ぐらいでなくなってびっくりした
誰でも家で簡単にできる方法だが、力の入れ方が難しいので
「必ず」最初の一回は官足法の健康ルームで専門の人にやってもらうこと
http://kansokuhou.jp/
なくほど痛いが効果のほどは保証するから
俺は目の奥のズキズキで悩んでたが、一週間ぐらいでなくなってびっくりした
誰でも家で簡単にできる方法だが、力の入れ方が難しいので
「必ず」最初の一回は官足法の健康ルームで専門の人にやってもらうこと
http://kansokuhou.jp/
なくほど痛いが効果のほどは保証するから
青竹踏みと健康サンダルでいいんじゃね。
この間抗菌目薬を点したら調子が良いような気がすると書いたが
その後ものもらいが治っても時折点してみてる。
そしてやはり調子がいい。
が定期的に点し続けていて問題ないんだろうか・・・
この間抗菌目薬を点したら調子が良いような気がすると書いたが
その後ものもらいが治っても時折点してみてる。
そしてやはり調子がいい。
が定期的に点し続けていて問題ないんだろうか・・・
誰か相談に乗ってくれると嬉しい
ワンデイから2ウィークにして2週間使ったら
目が痛くなり病院に。
角膜に傷が着いてるからと目薬をもらったんだけども
なんか表面云々前に眼球(瞼の上から)を押すと痛いんだよな…
言ったんだけど「眼圧に問題ないから多分傷のせい」と言って相手にしてくれない…。
どこにもぶつかってないけど目を打ったような、眼球が握り潰されてるような…
ワンデイから2ウィークにして2週間使ったら
目が痛くなり病院に。
角膜に傷が着いてるからと目薬をもらったんだけども
なんか表面云々前に眼球(瞼の上から)を押すと痛いんだよな…
言ったんだけど「眼圧に問題ないから多分傷のせい」と言って相手にしてくれない…。
どこにもぶつかってないけど目を打ったような、眼球が握り潰されてるような…
そういう痛みなんだよ
医者が平気だと言うならいいのかな…
医者が平気だと言うならいいのかな…
そりゃ押せば痛い
ってか押すなよ
ってか押すなよ
角膜の傷が治っても痛かったらまた眼科行ってみれば？
823 824
ありがとう…。
すぐ行くと相手にされないから来週くらいに行く
ありがとう…。
すぐ行くと相手にされないから来週くらいに行く
んだな。2軒目行ってなんともないならないで、もっと安心できるだろうし
コンタクトの質自体は、2ウィークのほうがいいはず
コンセプトワンステップはこすりいらずで楽に洗える
おれは地元でも東京でも40代男の先生にみてもらってる
顎ヒゲいっぱい生えた目ヤニだらけのばあちゃんに当たった時はほんと萎えた
最近夜寝てる間にまぶたが開いて困ってるんだが…
アイマスク勧められたが、他に乾燥防止できる便利グッズないですか？
コンセプトワンステップはこすりいらずで楽に洗える
おれは地元でも東京でも40代男の先生にみてもらってる
顎ヒゲいっぱい生えた目ヤニだらけのばあちゃんに当たった時はほんと萎えた
最近夜寝てる間にまぶたが開いて困ってるんだが…
アイマスク勧められたが、他に乾燥防止できる便利グッズないですか？
使い捨てコンタクトは２Weekアキュビューオアシスが材質も酸素透過性も最高で
ワンデーより遥かに目に負担かからないらしいんだけど
シリコン素材が丈夫すぎて目に張り付くような感じがするんだよね
マメに目薬注してるけど取る時すごく苦労する
ワンデーより遥かに目に負担かからないらしいんだけど
シリコン素材が丈夫すぎて目に張り付くような感じがするんだよね
マメに目薬注してるけど取る時すごく苦労する
目の奥が痛くなったから、ツボ押してた時にふとまぶたを触ったら痛い方の目が腫れてると言うか、痛くない方と比べると盛り上がってるんだがなんなんでしょ？
大袈裟に言うと、眼球が痛くない方より前に出てる感じ…。
こんなの初めてだ…。
大袈裟に言うと、眼球が痛くない方より前に出てる感じ…。
こんなの初めてだ…。
831 ：病弱名無しさん：2009/12/19(土) 16:14:39 ID:N/6ti+LpO
>>829
良い情報きいたｗ
今ワンデー使ってて２Weekにしようかどうか迷ってるところ
経済的にもこっちがいいからあと考えてくださいとも言われたけど
ただまた検査するのがめんどくさい・・・・・
眼科で買ってるんだが小さい子供がやたら増えていっつもこんでる
良い情報きいたｗ
今ワンデー使ってて２Weekにしようかどうか迷ってるところ
経済的にもこっちがいいからあと考えてくださいとも言われたけど
ただまた検査するのがめんどくさい・・・・・
眼科で買ってるんだが小さい子供がやたら増えていっつもこんでる
>>832
829ですが、自分も長年ワンデーだったんだけど
眼科医の友人がオアシスが品質の面でNo.1だと言うので(酸素透過率は裸眼と変わらないくらいらしい)
半年前から変えてみた
上記の通り素材がしっかりしてて
目に張り付く感じがワンデーに比べてハンパないので(長時間入れた時は特に)
取り外す時に一苦労…かえって眼球に負担かかりそうな気すらする
人によって装用感は違うと思うけど、一応テストで何日か試着させて貰った方がいいかも
いい品物なのは間違いないんだろうけど…
829ですが、自分も長年ワンデーだったんだけど
眼科医の友人がオアシスが品質の面でNo.1だと言うので(酸素透過率は裸眼と変わらないくらいらしい)
半年前から変えてみた
上記の通り素材がしっかりしてて
目に張り付く感じがワンデーに比べてハンパないので(長時間入れた時は特に)
取り外す時に一苦労…かえって眼球に負担かかりそうな気すらする
人によって装用感は違うと思うけど、一応テストで何日か試着させて貰った方がいいかも
いい品物なのは間違いないんだろうけど…
>>833
詳しい情報乙
ソフトを使いだして一年ちょっとたったからねーそろそろ
ハードもそうだったけど、目の具合で先生が勝手に
製品を決めてるから、オアシスになるかどうかわからないけどｗ
今のワンデーでも長時間つけると目に張り付くんだよなぁ
あの張り付き感はなんともいえない・・・
詳しい情報乙
ソフトを使いだして一年ちょっとたったからねーそろそろ
ハードもそうだったけど、目の具合で先生が勝手に
製品を決めてるから、オアシスになるかどうかわからないけどｗ
今のワンデーでも長時間つけると目に張り付くんだよなぁ
あの張り付き感はなんともいえない・・・
オアシスじゃねーんだったらワンデーの方がいい
あと花粉症含む重度のアレルギー持ちはワンデーしか使えない
かくいう俺は眼精疲労が進みすぎてコンタクトすら入らない
あと花粉症含む重度のアレルギー持ちはワンデーしか使えない
かくいう俺は眼精疲労が進みすぎてコンタクトすら入らない
836 ：病弱名無しさん：2009/12/26(土) 20:35:33 ID:Cd2mDbNB0
運転免許更新の視力測定で注意されたので、
メガネを買ってみた。
夜の運転では遠くまで見えて良いんだけど、
パソコンや本を見ると眩しすぎて目が疲れる＞＜
メガネかけない方が良く見えます！
ふち無しにしなければ良かったかも！？
困ってます！
メガネを買ってみた。
夜の運転では遠くまで見えて良いんだけど、
パソコンや本を見ると眩しすぎて目が疲れる＞＜
メガネかけない方が良く見えます！
ふち無しにしなければ良かったかも！？
困ってます！
眼鏡は普段使い用、運転用、仕事用と最低3つは持たなアカン
一昨日から、左目、何か目を開けてるとチリチリというかズキズキし痛みます。
普通の市販の目薬入れると左目しみる感じです。
見た目は腫れや充血などないんですが・・
左が1.2右0.4とバランス悪く、肩凝りもあります。眼鏡・コンタクトなし。
眼精疲労でしょうか？
一度左側頭部が帯状疱疹になり左目失明しかかったんですが、あの時は目の奥が痛みましたし、今回は眼球が痛み、帯状疱疹とは違う感じもするのですが・・
今眼帯してますが、しているとやや楽になります。
この程度なら受診する必要あるでしょうか。
普通の市販の目薬入れると左目しみる感じです。
見た目は腫れや充血などないんですが・・
左が1.2右0.4とバランス悪く、肩凝りもあります。眼鏡・コンタクトなし。
眼精疲労でしょうか？
一度左側頭部が帯状疱疹になり左目失明しかかったんですが、あの時は目の奥が痛みましたし、今回は眼球が痛み、帯状疱疹とは違う感じもするのですが・・
今眼帯してますが、しているとやや楽になります。
この程度なら受診する必要あるでしょうか。
839 ：病弱名無しさん：2010/01/03(日) 17:35:50 ID:zphFL81s0
休みがありすぎるとパソコンやりすぎでめがいってえええ
仕事やてたほうがいいわ
仕事やてたほうがいいわ
ぐぐってたらここが出てズキンにワロタｗ
普段は腕立て伏せ、これを毎日寝る前に数十回するようにして治ったんだが
体調の関係で、これでもどうしても眼精疲労になることがある。
今日も頭が痛くて昼ねしてもブルーベリー飲んでも治らず、
一ヶ月ほど前にしてた濡れタオルを思い出してやってみたら、すぐに治ってきた。
濡れたタオルをなぜか部屋にあるパネルヒーターの前にかけて、すぐ真横においてるだけ。
風邪予防にもなってかなりいい！
あとは、筋力つけて運動することかなぁ。やっぱり運動不足はいかんぜよ。
普段は腕立て伏せ、これを毎日寝る前に数十回するようにして治ったんだが
体調の関係で、これでもどうしても眼精疲労になることがある。
今日も頭が痛くて昼ねしてもブルーベリー飲んでも治らず、
一ヶ月ほど前にしてた濡れタオルを思い出してやってみたら、すぐに治ってきた。
濡れたタオルをなぜか部屋にあるパネルヒーターの前にかけて、すぐ真横においてるだけ。
風邪予防にもなってかなりいい！
あとは、筋力つけて運動することかなぁ。やっぱり運動不足はいかんぜよ。
レーシックした人いますか？
すぐ眠くなる
すぐ眠くなる
842 ：病弱名無しさん：2010/01/16(土) 17:05:58 ID:y5TyM9kx0
あげ
夜電灯や月がダブりまくって見える
虹の輪がかかっちゃってるし眼精疲労も酷い。不正乱視ってやつかな？
虹の輪がかかっちゃってるし眼精疲労も酷い。不正乱視ってやつかな？
ずっと左目が慢性的に重くて気がつくと左を瞑ってPCに向かってるのだが
ヤケクソでユリオイルを目の周りやこめかみに塗ったら結構良い。
スクワットを最近始めたのも良いのかも知れない。
あとは>>819を試す予定。
ヤケクソでユリオイルを目の周りやこめかみに塗ったら結構良い。
スクワットを最近始めたのも良いのかも知れない。
あとは>>819を試す予定。
スクワットってか踏み台昇降がいいよ。
846 ：病弱名無しさん：2010/01/23(土) 00:42:36 ID:4RJ6FXY90
ＰＣを２時間もやると目が疲れて吐き気がしてくる。
眼科に行ったけど遠視ってことでメガネを作って目薬もらっただけ。
これってやっぱ眼精疲労かな？ＶＤＴ症候群ってやつ？
他の症状としては眉頭あたりを押すと痛みがある。
頭痛はないんだけどまぶたが重い感じとかはあるかな。
とにかく吐き気をなんとかしたい。仕事にならない。
眼科に行ったけど遠視ってことでメガネを作って目薬もらっただけ。
これってやっぱ眼精疲労かな？ＶＤＴ症候群ってやつ？
他の症状としては眉頭あたりを押すと痛みがある。
頭痛はないんだけどまぶたが重い感じとかはあるかな。
とにかく吐き気をなんとかしたい。仕事にならない。
自分も左目の奥が痛くて辛くてしようがなかった。
そして視力が短期間にどんどん下がっていく。
何軒も眼科を渡り歩いた結果「過矯正」
眼鏡やコンタクト強すぎたんだと…
自分効き目が左目なんだけれど、右目の矯正が強すぎて、
左目が追いつこうと必死こいた結果の眼精疲労。
右目の視力の矯正を一段階落としたらすっごく楽になった。
眼科医曰く「度を上げるのは簡単、ただし下げて調整するのは難しい」との事。
そういえば、前に眼鏡、コンタクトを作った眼科はどう見てもアルバイト女だったよ…
そして視力が短期間にどんどん下がっていく。
何軒も眼科を渡り歩いた結果「過矯正」
眼鏡やコンタクト強すぎたんだと…
自分効き目が左目なんだけれど、右目の矯正が強すぎて、
左目が追いつこうと必死こいた結果の眼精疲労。
右目の視力の矯正を一段階落としたらすっごく楽になった。
眼科医曰く「度を上げるのは簡単、ただし下げて調整するのは難しい」との事。
そういえば、前に眼鏡、コンタクトを作った眼科はどう見てもアルバイト女だったよ…
姿勢悪い、ストレートネックあたりで血行不良なんじゃない。
あと肩の位置が高いとか。
自分はサプリと目薬と蒸気でホットアイマスクで乗り切ってるよ。
無茶続けるとハゲるから気をつけられたし。
あと肩の位置が高いとか。
自分はサプリと目薬と蒸気でホットアイマスクで乗り切ってるよ。
無茶続けるとハゲるから気をつけられたし。
眼精疲労すぎて耳の周りとか痺れて来るんだが
ttp://www.me-kaiteki.com/recovery-method/visual-training/acupressure/
ダメ元でもツボ押しマッサージやってみ
ダメ元でもツボ押しマッサージやってみ
眼精疲労って老眼のなり始めなんかもそうなるんだって、
まだ無理が利くから、無理に見ようとして調節ばりばりになって疲れるとか。
まだ無理が利くから、無理に見ようとして調節ばりばりになって疲れるとか。
853 ：病弱名無しさん：2010/01/28(木) 09:15:31 ID:q6FC/5b50
映画とか見てると一定時間経過すると必ず睡魔が襲ってくる
目の付近の血行が悪くなるせいかと思うんですが何か対策はないでしょうか？
目の付近の血行が悪くなるせいかと思うんですが何か対策はないでしょうか？
寝る
DS眼力トレーニングを１ヶ月くらい続けたら
少し眼精疲労が軽減したような気がする
だがやっぱり飽きてきて続かなかった・・
少し眼精疲労が軽減したような気がする
だがやっぱり飽きてきて続かなかった・・
単に睡眠が足りてないだけだろ
857 ：病弱名無しさん：2010/01/29(金) 07:30:39 ID:eSetBt96O
眼鏡って1.0に見えるようにするのがいいの？
乱視は軽くしっかり矯正する？
乱視は軽くしっかり矯正する？
858 ：病弱名無しさん：2010/01/29(金) 09:38:37 ID:qd9gv9fb0
859 ：病弱名無しさん：2010/01/29(金) 21:09:04 ID:eSetBt96O
運転用(仕事)に両目でギリギリ0.9に合わせてます。
PCや近くを見てると物凄く疲れます。
近く様に度の弱いメガネ作った方がいいですかね？
前に使っていたやつはフレーム曲がり、レンズもダメになりました。
PCや近くを見てると物凄く疲れます。
近く様に度の弱いメガネ作った方がいいですかね？
前に使っていたやつはフレーム曲がり、レンズもダメになりました。
861 ：病弱名無しさん：2010/01/30(土) 00:03:13 ID:BaIK/0PTO
863 ：病弱名無しさん：2010/02/02(火) 00:23:54 ID:mdWU72nJ0
PC画面を暗くするだけで結構違うと思うんだけど、安いセロハンとか貼っても効果あるかな？
光はちと高いので東レのを買ってる。
かれこれ7年くらい使ってるけどあるとないとじゃあ全然違うよ。
それまでエレコムとかサンワの安物使ってたがいまいちだった。
加えてモニタの設定必須。背景色やらフォントいじったりも。
かれこれ7年くらい使ってるけどあるとないとじゃあ全然違うよ。
それまでエレコムとかサンワの安物使ってたがいまいちだった。
加えてモニタの設定必須。背景色やらフォントいじったりも。
部屋の蛍光灯を紫外線カットのやつにしてみたら
世界が変わった目にやさしい！
世界が変わった目にやさしい！
自室はモニタからフィルタ、設定に蛍光灯、その他イスやらの環境も変え放題と徹底できるけど
職場がなぁ・・・
メガネとフィルタくらいしか。あと理解がなく鬱は甘え以下。
職場がなぁ・・・
メガネとフィルタくらいしか。あと理解がなく鬱は甘え以下。
以前眼精疲労は神経が問題だとかこのスレで書いてた人が居たけど、その場合は
どうやって治せばいいわけ？
あと>>819試した人います？
効果ありましたか？
>>844さん、試したのであれば報告お願いします。
どうやって治せばいいわけ？
あと>>819試した人います？
効果ありましたか？
>>844さん、試したのであれば報告お願いします。
ナボリンＳが地味に奥から聞いてくるぞ。
眼精疲労経由の肩こりとかもろもろにもいい。
眼精疲労経由の肩こりとかもろもろにもいい。
>>867
そうなの？いい事聞いたわ！
ありがとうね。
自分は家にいる時やPCやる時や本読むときは、
弱いめがねを使ってる（両目で0.8見える程度で、片目ずつだと0.5くらいずつ）
片目が１．０ずつのコンタクトなんかで近場を見るのって、疲れて目の奥が痛くてしょうがないんだわ。
そうなの？いい事聞いたわ！
ありがとうね。
自分は家にいる時やPCやる時や本読むときは、
弱いめがねを使ってる（両目で0.8見える程度で、片目ずつだと0.5くらいずつ）
片目が１．０ずつのコンタクトなんかで近場を見るのって、疲れて目の奥が痛くてしょうがないんだわ。
度数の違う眼鏡やコンタクトを付け替えながら暮らすのって
目にすごく負担がかかるんじゃなかったっけ？
目にすごく負担がかかるんじゃなかったっけ？
ツボ押し結構いいな。馬鹿にしてたわ。
眉の真ん中のとこが特に効く。
眉の真ん中のとこが特に効く。
眼精疲労のツボは太陽と攅竹だけど
太陽に位置は上手く分かるんだが、攅竹の位置がイマイチ分からん
太陽に位置は上手く分かるんだが、攅竹の位置がイマイチ分からん
こめかみの辺りを押すのもお勧め。
みんなは両目眼精疲労？
自分は左だけなんだよね。
めぐリズム超いいよ。
貧乏な時はあずきのチカラを使うけれど、
ちょっと余裕がある時はめぐリズム。
個人的にはこちらの方が好き。
みんなは両目眼精疲労？
自分は左だけなんだよね。
めぐリズム超いいよ。
貧乏な時はあずきのチカラを使うけれど、
ちょっと余裕がある時はめぐリズム。
個人的にはこちらの方が好き。
偏光グラスで楽になるかなー
眼筋が疲れて腫れたり麻痺したりしてくるらしい。
腫れてる場合は温める前にまず冷やした方がいいよ。
自分はアイスノンを常温でパソコン脇において、随時目を冷やしてる。
（凍ってると超冷えすぎる＆溶けると濡れるから面倒）
マッサージで血行を良くしたりホットパットで温めるのはその後。
腫れてる場合は温める前にまず冷やした方がいいよ。
自分はアイスノンを常温でパソコン脇において、随時目を冷やしてる。
（凍ってると超冷えすぎる＆溶けると濡れるから面倒）
マッサージで血行を良くしたりホットパットで温めるのはその後。
878 ：病弱名無しさん：2010/02/10(水) 01:03:41 ID:H2zQ+thwO
職場のＰＣだと電源入れて間もないのに頭痛の兆候が…
蛍光灯の明るさとかも関係あるのかな？
反射して余計眩しい気がする。
蛍光灯の明るさとかも関係あるのかな？
反射して余計眩しい気がする。
蛍光灯でも痛くなるんなら重症だな
眼精疲労の回復にはピンホールメガネが凄くいいらしいよ。
確かにあれは凄いが非常に見えにくいから耐えるのが辛いんだよなぁ・・・
一時的には鍼もよく効くよ。
カップに液体入れてまるごと眼を洗うってやつはどうなんだろ？
使ってる人居る？
使ってる人居る？
あれ、カップの細菌が逆に目に移るんでしょ
あのアイボン御CMは詐欺だよ。
目の構造上、あれだけ目が汚れている事は絶対にない。
カップに汚れが入ってたら、それは目の中のごみじゃない。皮脂だ。
>>887の、目をまるごと洗うとすっきりしそう！という発想はわかるが
現実問題目薬で十分。やりたきゃ安い目薬を一杯させば良い。
>>888みたいに、カップを殺菌しないと細菌を目に入れるばかりか
初回でも、目の周りのゴミを、わざわざカップで目の中に入れるなんて正気の沙汰じゃない。
目の構造上、あれだけ目が汚れている事は絶対にない。
カップに汚れが入ってたら、それは目の中のごみじゃない。皮脂だ。
>>887の、目をまるごと洗うとすっきりしそう！という発想はわかるが
現実問題目薬で十分。やりたきゃ安い目薬を一杯させば良い。
>>888みたいに、カップを殺菌しないと細菌を目に入れるばかりか
初回でも、目の周りのゴミを、わざわざカップで目の中に入れるなんて正気の沙汰じゃない。
無理してＰＣ画面見てたら目頭の辺りが内出血したみたいに
赤黒く…同じ症状経験された方いませんか？
赤黒く…同じ症状経験された方いませんか？
テレビ、PC用の室内用めがねかコンタクトでも作ろうかと思うんだが、視力どれくらいあれば十分なのかな？
0.6〜0.8くらいなのかな？体験したことないからわからんのです。
0.6〜0.8くらいなのかな？体験したことないからわからんのです。
最近異様なほど光が眩しい
夜は車のライトが強すぎるし
昼間でも反射光が大きくて目も開けられない
あとまぶたがピクピクして眼痛する
これって眼精疲労？
夜は車のライトが強すぎるし
昼間でも反射光が大きくて目も開けられない
あとまぶたがピクピクして眼痛する
これって眼精疲労？
うん
眼精疲労
眼精疲労
896 ：病弱名無しさん：2010/02/22(月) 00:08:31 ID:Tvzn792dP
PCのモニターを見ていると、眼が開かなくなる。
3分くらい眼をつむったままとかある。
開こうと思っても眼が開けないから、指で無理やりマブタを引き上げてモニタを見てる。
3分くらい眼をつむったままとかある。
開こうと思っても眼が開けないから、指で無理やりマブタを引き上げてモニタを見てる。
>894は本当に眼精疲労か・・・？
白内障の症状っぽくも見えるんだが
白内障の症状っぽくも見えるんだが
894です
強度近視に乱視も昔からあります
眩しい以上に光が散乱したり伸びる感じなんだけど
これまさか白内障なのかな…視界が霞んだりはしないんだけど
まだ20代だから老眼では…
強度近視に乱視も昔からあります
眩しい以上に光が散乱したり伸びる感じなんだけど
これまさか白内障なのかな…視界が霞んだりはしないんだけど
まだ20代だから老眼では…
眼瞼痙攣じゃね？調べてみ
つか眼科行くのが先だろ。
そんなたいそうな金額とられるわけでもあるめぇ。
そんなたいそうな金額とられるわけでもあるめぇ。
うん、素人がどうのこうの言うよりも眼科医に一度見てもらえばいいじゃん。
それとも保険証持ってないの？
それとも保険証持ってないの？
>>899
光が散乱って閃輝暗点じゃないよな？
一応ここも覗いとけ
【視界に】閃輝暗点・眼性片頭痛Part9【ｷﾞｻﾞｷﾞｻﾞ】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1261742623/
光が散乱って閃輝暗点じゃないよな？
一応ここも覗いとけ
【視界に】閃輝暗点・眼性片頭痛Part9【ｷﾞｻﾞｷﾞｻﾞ】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1261742623/
お大事に！
この季節は会社の乾燥っぷりが半端無いので
デスクに加湿器を置いてみた・・・が
手のひらサイズの加湿器ってあんまり意味があるように感じない･･･。
デスクに加湿器を置いてみた・・・が
手のひらサイズの加湿器ってあんまり意味があるように感じない･･･。
手のひらサイズじゃあ焼け石に水かも。
会社に頼んで大き目の加湿器買ってもらったら？
あとこの間、眼科に行ったらドライアイの人用のメガネフレーム売っていた。
花粉症用のメガネみたいに周りに隙間が無くて、
コットンみたいな奴に水分含ませるのを取り付けられるのだった。
辛かったら眼科で相談してみたらどうかな？
誤爆じゃなくて、ドライアイによる眼精疲労だった場合ね。
会社に頼んで大き目の加湿器買ってもらったら？
あとこの間、眼科に行ったらドライアイの人用のメガネフレーム売っていた。
花粉症用のメガネみたいに周りに隙間が無くて、
コットンみたいな奴に水分含ませるのを取り付けられるのだった。
辛かったら眼科で相談してみたらどうかな？
誤爆じゃなくて、ドライアイによる眼精疲労だった場合ね。
楽天で安い蒸しタオル機（業務用）買って、お風呂入った時＆寝る前＆朝と
ひたすら眼を温めたら前よりは多少楽になったかな･･･
後は、1ヶ月に1回の鍼＆テルミー治療で何とか日常生活は送れてる。
眼精疲労に悩まされなかった時に戻りたいぜ･･･…
ひたすら眼を温めたら前よりは多少楽になったかな･･･
後は、1ヶ月に1回の鍼＆テルミー治療で何とか日常生活は送れてる。
眼精疲労に悩まされなかった時に戻りたいぜ･･･…
俺も元の目にもどりてえよぉ…
気がついたときに蒸しタオルで目元を温めてるけど結構いいかも
これとツボ押し、キューピーコーワiのコンボで改善を目指す
あと蒸しタオルをビニールに入れてやると良いと言うのを知恵袋で見たのだが
それはそのまま眠れるからと言う意味なのだけど
保温効果で長く目元を温められると言う意味でも有効かもしれない。
これとツボ押し、キューピーコーワiのコンボで改善を目指す
あと蒸しタオルをビニールに入れてやると良いと言うのを知恵袋で見たのだが
それはそのまま眠れるからと言う意味なのだけど
保温効果で長く目元を温められると言う意味でも有効かもしれない。
花粉用にアルガードのクリアブロック買って来たんだけど疲れ目にも効くのかなぁ
点眼後５分ぐらい涙が止まらず、その後は目がすっきりしましたｗ
普段は40iとかメディカル10使ってるんですがそれらよりよっぽど効いた感じです
点眼後５分ぐらい涙が止まらず、その後は目がすっきりしましたｗ
普段は40iとかメディカル10使ってるんですがそれらよりよっぽど効いた感じです
眼精疲労って眼球そのものが痛いの？
おれは、いつも昼過ぎから、みけんというか、眉の付け根あたりが重くってしかたない・・・
こんなのも眼精疲労？
おれは、いつも昼過ぎから、みけんというか、眉の付け根あたりが重くってしかたない・・・
こんなのも眼精疲労？
眼球そのものが痛いって他の病気じゃない？
目の奥が痛かったり、目の周りが重だるいのが眼精疲労だと思うけれど。
目の奥が痛かったり、目の周りが重だるいのが眼精疲労だと思うけれど。
じゃあ おれは立派な眼精疲労だね・・・
肩も首もこるし、目の周りだるいと全てにやる気がおきないよ。
肩も首もこるし、目の周りだるいと全てにやる気がおきないよ。
眼鏡の度あってますか
基本コンタクトだけど、眼科でちゃんと診てもらったよ。
あとPC用にコンタクトした上からかけるメガネ（＋0.25D）も作った。
なんとかして眼精疲労を軽減したいよ。
あとPC用にコンタクトした上からかけるメガネ（＋0.25D）も作った。
なんとかして眼精疲労を軽減したいよ。
眼精疲労は見えないところを無理に見ようとしたり
近距離を見るには強すぎるとかね
視力は0.6くらいがパソコンにベスト。近づきすがるなら0.4
乱視ありなら入れるといい場合も
近距離を見るには強すぎるとかね
視力は0.6くらいがパソコンにベスト。近づきすがるなら0.4
乱視ありなら入れるといい場合も
PC用メガネは0.8でつくった。若干疲れにくいかな。
コンタクトで一日働くと夕方には、ヘトヘト。
家帰って眼鏡になると楽になる事が多いんだが、コンタクト自体が目の周りの筋肉に負担をかけてるんだろうか？
かといって、メガネで働いてもしんどいときは、かなりヘトヘトになるしなぁ。
コンタクトで一日働くと夕方には、ヘトヘト。
家帰って眼鏡になると楽になる事が多いんだが、コンタクト自体が目の周りの筋肉に負担をかけてるんだろうか？
かといって、メガネで働いてもしんどいときは、かなりヘトヘトになるしなぁ。
>>918
コンタクトでヘトヘトになるのって目に合ってないか、
あと左右の度数に差があると疲れやすいよ。
自分は効き目が左なんで、右目の度数を眼科で下げて処方箋貰ってメガネ作ったら楽になった。
よく話を聞いてくれる眼科に行って相談して処方箋だしてもらってメガネとコンタクト作ったら？
あとコンタクトして近距離が辛く感じるのって老眼の初期かもよ。
早い人だ30代後半からくる。
コンタクトでヘトヘトになるのって目に合ってないか、
あと左右の度数に差があると疲れやすいよ。
自分は効き目が左なんで、右目の度数を眼科で下げて処方箋貰ってメガネ作ったら楽になった。
よく話を聞いてくれる眼科に行って相談して処方箋だしてもらってメガネとコンタクト作ったら？
あとコンタクトして近距離が辛く感じるのって老眼の初期かもよ。
早い人だ30代後半からくる。
右目が痛い！
最近どちらかの目が必ず痛い…目薬スマイルとサンコバ十回くらい注しちゃったよ…
でも痛い
最近どちらかの目が必ず痛い…目薬スマイルとサンコバ十回くらい注しちゃったよ…
でも痛い
922 ：病弱名無しさん：2010/03/07(日) 13:50:30 ID:kdN00m6T0
メガネの度がずれてきたから変えようかと思ったんだけど、パソコンする時は
若干弱いほうがいいんだ？じゃあ変えなくていいかな・・・
若干弱いほうがいいんだ？じゃあ変えなくていいかな・・・
>>921
その年齢じゃあ老眼じゃないよね。
眼科を変えてみるのも手だよ。
自分が前に行っていた眼科はコンタクトやメガネの度を上げるだけで、
眼精疲労は全然対処してくれなかったんだ。
今行ってる眼科の先生は良く話を聞いてくれて、
メガネの度数を下げてくれて疲れも緩和したんだ。
その年齢じゃあ老眼じゃないよね。
眼科を変えてみるのも手だよ。
自分が前に行っていた眼科はコンタクトやメガネの度を上げるだけで、
眼精疲労は全然対処してくれなかったんだ。
今行ってる眼科の先生は良く話を聞いてくれて、
メガネの度数を下げてくれて疲れも緩和したんだ。
眼精疲労に加えて、鬱とか対人恐怖の症状もあるんだけど、関係あるのかな？
そりゃ目が疲れてたら人と会うのがつらいでしょう
おい。蒸しタオルがいいのなら、多分、多分だが、炭酸重曹をまぜたら
いいとおもうぞ。 この間テレビでやっていたが、炭酸温泉は血行を７倍くらい
よくする。重曹は塩より安いだろ。
やり方としては、蒸しタオルで暖めておいて、すこし冷めてきたら、炭酸を
はさむ。温度が高いと、蒸発するからね。
俺はやったことない。あらかじめ言っておく。
炭酸重曹は、膨らし粉で、料理にもつかうから無害だろ。 うちのばあちゃんは
胸焼け止めによく飲んでいたし。１００歳過ぎても生きていたし。
いいとおもうぞ。 この間テレビでやっていたが、炭酸温泉は血行を７倍くらい
よくする。重曹は塩より安いだろ。
やり方としては、蒸しタオルで暖めておいて、すこし冷めてきたら、炭酸を
はさむ。温度が高いと、蒸発するからね。
俺はやったことない。あらかじめ言っておく。
炭酸重曹は、膨らし粉で、料理にもつかうから無害だろ。 うちのばあちゃんは
胸焼け止めによく飲んでいたし。１００歳過ぎても生きていたし。
もう少し調べて書けよｗ
自分で試してから人に勧めろよ。
誰かがそれを試して、もし目に入って炎症でもおこしたら責任取れるのかよ？
誰かがそれを試して、もし目に入って炎症でもおこしたら責任取れるのかよ？
ゲームとパソコンやめたら治るお
仕事だとやめれないかもだけど
仕事だとやめれないかもだけど
930 ：病弱名無しさん：2010/03/10(水) 14:01:08 ID:vy3kP3U/0
>>924
緊張が強く出る人は、気持ち度数下げたほうがいいよ。
って先生言ってた。
近視が強い人は目の疲労が取れにくから眼精疲労が直りにくいらしい。
俺はこれ使ってかなり良くなったな。
ttp://eye.fumirie.com/index.html
緊張が強く出る人は、気持ち度数下げたほうがいいよ。
って先生言ってた。
近視が強い人は目の疲労が取れにくから眼精疲労が直りにくいらしい。
俺はこれ使ってかなり良くなったな。
ttp://eye.fumirie.com/index.html
蒸気でアイマスク使ってるが治らん
一時的なものだからね。
緩和はするけれど治らないよ。
普段使うメガネは、両目で０．７位しか見えないようにしてる。
今まで片目で１．０以上見えるようにしていたんで最初戸惑ったが、
運転しない時はこれでいいよ（普段運転しないし）
目の奥の痛みもかなり軽減したし。
緩和はするけれど治らないよ。
普段使うメガネは、両目で０．７位しか見えないようにしてる。
今まで片目で１．０以上見えるようにしていたんで最初戸惑ったが、
運転しない時はこれでいいよ（普段運転しないし）
目の奥の痛みもかなり軽減したし。
933 ：病弱名無しさん：2010/03/12(金) 08:41:16 ID:vHENC3Ad0
DSとパソコンと携帯
どれが一番やばいすか？
Dsでほしいのでたからほしいんだけど過去何度か本体ごと売ってるんスよね
DSの疲労はすごいけど
どれが一番やばいすか？
Dsでほしいのでたからほしいんだけど過去何度か本体ごと売ってるんスよね
DSの疲労はすごいけど
死ねばいいのに
理由は分からないが、携帯ゲーム機は眼に良くないね。
携帯ゲームだけは回避してる。
ゲームやるならテレビかパソコンでやる方がマシ。
携帯ゲームだけは回避してる。
ゲームやるならテレビかパソコンでやる方がマシ。
DSはやばい。アクションゲーとか特にやばい。
肩のこりがすごかった。
パソコンはマウス動かしてるだけでも右肩がおかしくなるね。
肩のこりがすごかった。
パソコンはマウス動かしてるだけでも右肩がおかしくなるね。
DSで肩こるのか
ヤバさは
携帯＞＞＞＞＞＞＞DS＞＞＞＞パソコン＞＞テレビ
携帯＞＞＞＞＞＞＞DS＞＞＞＞パソコン＞＞テレビ
根拠はないけど、体感的に同意だな
940 ：病弱名無しさん：2010/03/13(土) 10:28:25 ID:bQPtFeTX0
なに、携帯ってDSよりやばいのか？
友達いなくて助かったW（携帯いじる機会がないため）
友達いなくて助かったW（携帯いじる機会がないため）
941 ：病弱名無しさん：2010/03/13(土) 10:29:14 ID:bQPtFeTX0
というかDSは姿勢の問題だろ
常に前屈みだししかも画面近い
常に前屈みだししかも画面近い
眼精疲労で胃の不調ってあるのかな
それは専門的過ぎて分かる奴はいないと思う。
946 ：病弱名無しさん：2010/03/13(土) 19:20:58 ID:bQPtFeTX0
DS売ろうかな
他の病気でステロイド飲んでる間だけは眼精疲労をほとんど感じなかった
さすがに何にでも効く薬だよ
まあ眼精疲労でステロイドは無理だろうけど、
痛みまで感じるような人はデパスとかもらって飲むと楽になるらしい
さすがに何にでも効く薬だよ
まあ眼精疲労でステロイドは無理だろうけど、
痛みまで感じるような人はデパスとかもらって飲むと楽になるらしい
949 ：病弱名無しさん：2010/03/14(日) 11:35:50 ID:IsJSxDDU0
iPhoneってどうなの？
欲しいんだけどやっぱ小さいから眼にくる？
欲しいんだけどやっぱ小さいから眼にくる？
しないに越した事はないけどどうしてもしたいなら医者曰く
30分使ったら1時間休憩する（遠くを見る）とか連続3〜4時間使わないとか決めとけばマシ
ゲームやPCみたいに長時間やると眼にくるよ
30分使ったら1時間休憩する（遠くを見る）とか連続3〜4時間使わないとか決めとけばマシ
ゲームやPCみたいに長時間やると眼にくるよ
眼精疲労だけどDSやりたくて、liteからLLに買い換えてみた。
でもやっぱつかれるわ。
でもやっぱつかれるわ。
小さい画面を凝視することには変りないからね。
眼精疲労持ちはゲームなんぞする資格ないんだろうねぇ。
てか、ゲームするから眼精疲労になるのか・・・
てか、ゲームするから眼精疲労になるのか・・・
パソコン投げ捨てるか
955 ：病弱名無しさん：2010/03/17(水) 19:13:33 ID:2WKYnxv20
DS新発売の時購入したけど、文字が小さくてあきらめた。
LLだと表示される文字は縦何ミリ位なの？
LLだと表示される文字は縦何ミリ位なの？
LLは液晶サイズ3.0が4.2になっただけで解像度は変わらないよ。
たとえばDQ9体感的にはかなりテキスト読みやすくなったなぁ。
でも目は疲れるよ。シレン４が欲しいけど、眼精疲労で購入を躊躇してる・・・
たとえばDQ9体感的にはかなりテキスト読みやすくなったなぁ。
でも目は疲れるよ。シレン４が欲しいけど、眼精疲労で購入を躊躇してる・・・
PSPはテレビに繋げる事が出来るんだよな。
958 ：955：2010/03/18(木) 08:35:42 ID:VFQhqf/T0
あずきのチカラ良いな一日４回ぐらい使ってる
いつもは蒸気でアイマスク使ってたがこっちの方が経済的
いつもは蒸気でアイマスク使ってたがこっちの方が経済的
色々と頑張ってみたので報告します。
当方、10年選手の眼精疲労持ちでアレルギー持ちのためコンタクトは難しく、メガネマンです。
年齢は32歳で、やはり社会人になってＰＣに張り付くようになってから一気に襲って来ました。
眼精疲労の他、近視、ドライアイ、花粉症、毛細血管が切れやすい（？）、クマ、まぶたのクスミ
騙し騙し生活してきましたが、去年の春に、重度の頭痛と目の前が真っ暗になり倒れました。
検査しましたが異常なく、眼精疲労からくるものだと判明。
このさいやれるものはやってみようと、金と時間をかけて人柱になってみました。
当方、10年選手の眼精疲労持ちでアレルギー持ちのためコンタクトは難しく、メガネマンです。
年齢は32歳で、やはり社会人になってＰＣに張り付くようになってから一気に襲って来ました。
眼精疲労の他、近視、ドライアイ、花粉症、毛細血管が切れやすい（？）、クマ、まぶたのクスミ
騙し騙し生活してきましたが、去年の春に、重度の頭痛と目の前が真っ暗になり倒れました。
検査しましたが異常なく、眼精疲労からくるものだと判明。
このさいやれるものはやってみようと、金と時間をかけて人柱になってみました。
一番効果があったのは、当然と言えば当然ですが、睡眠です。
それまで５時間くらいだったのを７時間にしたら、起きたときの感じがかなり違ってきました。
マッサージですが、目の周囲も大事ですが、皮膚が薄いため、目の周囲の更に外周を
マッサージすると良いと医師に言われてみましたが、これは気持ちいです。
顔全体のコリのほぐしも重要との事でした。
それとヨガ。これは視線をぼんやり鼻先を見るのですが、ポーズの中で視線を
動かす事があるので、眼筋の運動にもなるし身体の運動にもなるので継続すれば効果あると思います。
眼精疲労だけでなく運動不足は身体に大敵ですね。
オナニー。ちょっと下品ですが、頻度を週１で定期的な間隔にしました。
ＳＥＸは週末、休み前だけにしました。寝不足禁物なので。
それまで５時間くらいだったのを７時間にしたら、起きたときの感じがかなり違ってきました。
マッサージですが、目の周囲も大事ですが、皮膚が薄いため、目の周囲の更に外周を
マッサージすると良いと医師に言われてみましたが、これは気持ちいです。
顔全体のコリのほぐしも重要との事でした。
それとヨガ。これは視線をぼんやり鼻先を見るのですが、ポーズの中で視線を
動かす事があるので、眼筋の運動にもなるし身体の運動にもなるので継続すれば効果あると思います。
眼精疲労だけでなく運動不足は身体に大敵ですね。
オナニー。ちょっと下品ですが、頻度を週１で定期的な間隔にしました。
ＳＥＸは週末、休み前だけにしました。寝不足禁物なので。
眼精疲労治療室。眼科に併設されたものですが、施術はバイトがあるので疑問符を
投げる眼科医もいますが、安価なマッサージと考えれば定期的にできれば安いと思います。
低周波マッサージがとても気持ちよくで、一時的な効果は高いと思いました。
頭皮マッサージ。実はこれが個人的に効果ありました。髪を切る時にシャンプーの
ときにされるマッサージを真似てやってみたら気持ちよかったので、お風呂で
頭を洗うついでにやってますが、直接の目のマッサージより、頭皮マッサージのが
気持ちいいです。特に耳のあたりから上に持ちあげるような感じで引っ張るのがいいです。
うんち。運動をして便秘解消。スッキリ！
投げる眼科医もいますが、安価なマッサージと考えれば定期的にできれば安いと思います。
低周波マッサージがとても気持ちよくで、一時的な効果は高いと思いました。
頭皮マッサージ。実はこれが個人的に効果ありました。髪を切る時にシャンプーの
ときにされるマッサージを真似てやってみたら気持ちよかったので、お風呂で
頭を洗うついでにやってますが、直接の目のマッサージより、頭皮マッサージのが
気持ちいいです。特に耳のあたりから上に持ちあげるような感じで引っ張るのがいいです。
うんち。運動をして便秘解消。スッキリ！
眼精疲労が肩首こりから来てると思って、整形外科いってきた。注射＆薬もらった。アドバイスとして、肩をぐっと後ろに引っ張られ「もっと胸を開きなさい」っていわれた・・・
こんなつらい姿勢で普通の人は、生活してんのか？
なんて考えながら帰りにシレン４買っちゃった。
眼精疲労にならないていどに楽しもう。。。
こんなつらい姿勢で普通の人は、生活してんのか？
なんて考えながら帰りにシレン４買っちゃった。
眼精疲労にならないていどに楽しもう。。。
姿勢の悪い人はヨガボールに座るといいよ。
背筋が伸びる。
大きいのだと邪魔になるので、ミニヨガボールがお勧め（バレーボール位の大きさ）
背筋が伸びる。
大きいのだと邪魔になるので、ミニヨガボールがお勧め（バレーボール位の大きさ）
ＳＥＸが目に入って他が頭に入らない件について
12 名前：毛無しさん[] 投稿日：2007/02/28(水) 09:02:41 ID:TnMfRkHq
この前読んだ本によると、
コンタクト、メガネを外し、人差し指を凝視してそれを視界ギリギリで回したり、遠ざけたり近付けたりするといいらしい。
あとは蛍光灯を目の前に置いて、目を瞑って電器をつけたり消したりするのもいいらしい
この前読んだ本によると、
コンタクト、メガネを外し、人差し指を凝視してそれを視界ギリギリで回したり、遠ざけたり近付けたりするといいらしい。
あとは蛍光灯を目の前に置いて、目を瞑って電器をつけたり消したりするのもいいらしい
誰かいい目薬知らん？
眼精疲労に効くような
眼精疲労に効くような
目薬で良くなるなら誰も悩まんわ。
眼科の目薬でも気休め程度。
眼科の目薬でも気休め程度。
高いけど>>911で出てるアルガードのクリアブロックが手放せなくなった
目薬は危険だ
自然治癒力がいい
原始に戻るんじゃ
自然治癒力がいい
原始に戻るんじゃ
目薬毎日濫用してます。
977 ：病弱名無しさん：2010/03/21(日) 20:18:22 ID:hlV9UbzJ0
眼科で貰える眼精疲労用の目薬って具体的にどんなの？
オレがもらったのはミドリンM
使うと近くにピントが合わなくなり、目の周りの緊張をとるらしい。
でも、眼精疲労に劇的な効果は感じられないなぁ。
使うと近くにピントが合わなくなり、目の周りの緊張をとるらしい。
でも、眼精疲労に劇的な効果は感じられないなぁ。
目痛、頭痛、吐き気まで症状が出た時に眼精疲労でもらった目薬は
調整機能改善点眼剤 サンコバ 点眼液0.02% ってやつ
サンコバはけっこう効いたよ
ミドリンＭは瞳孔開いた状態にするから寝る前に点眼するよね
ピント調節には凄く効果的だよね
調整機能改善点眼剤 サンコバ 点眼液0.02% ってやつ
サンコバはけっこう効いたよ
ミドリンＭは瞳孔開いた状態にするから寝る前に点眼するよね
ピント調節には凄く効果的だよね
サンコバなんて同じような成分の目薬が市販されてるじゃない
981 ：病弱名無しさん：2010/03/22(月) 11:44:17 ID:B9KKL6EM0
眼精疲労のヤバい順
携帯電話＞DS＞＞＞パソコン＞＞＞＞＞テレビゲーム＞＞＞＞＞＞＞＞テレビ
PSpは知らん
あってる？
携帯電話＞DS＞＞＞パソコン＞＞＞＞＞テレビゲーム＞＞＞＞＞＞＞＞テレビ
PSpは知らん
あってる？
982 ：981：2010/03/22(月) 11:44:59 ID:B9KKL6EM0
携帯とDSはやばい
数分で眼がずきずきしてくる
数分で眼がずきずきしてくる
携帯・DSは猫背になるから、血流悪くなって、よけい目にくるのかな？
Wiiみたいに両手自由なプレイスタイルなら比較的楽かも。
でも、DSのゲームがやりたいんだよなぁ。
みんなどんな姿勢でDSやってるん？
Wiiみたいに両手自由なプレイスタイルなら比較的楽かも。
でも、DSのゲームがやりたいんだよなぁ。
みんなどんな姿勢でDSやってるん？
寝転がってやってた
最近は座ってやってる
最近は座ってやってる
眼精疲労になると携帯数分でももうズキズキくるよね
去年とか10時間でも平気で見れたのに
去年とか10時間でも平気で見れたのに
マジカルアイで眼精疲労にならなくなった。
正しい目の使い方になったのかも。
以前は、目のツボマッサージとか蒸しタオルで疲労回復させてたけど
全く使わなくても生活できるようになってうれしい。
正しい目の使い方になったのかも。
以前は、目のツボマッサージとか蒸しタオルで疲労回復させてたけど
全く使わなくても生活できるようになってうれしい。
988 ：981：2010/03/22(月) 16:29:03 ID:5dGCmt3I0
DSは売っぱらったW
ほしいのあるけどさ、すぐ眼痛くなるわ、うつ伏せだと肩いたくなるわいいことないもん
素直にPS３であそんとる,
やっぱりテレビゲームは長時間できる
ほしいのあるけどさ、すぐ眼痛くなるわ、うつ伏せだと肩いたくなるわいいことないもん
素直にPS３であそんとる,
やっぱりテレビゲームは長時間できる
趣味で眼精疲労になった場合は生活改善でマシになりそうだけど
仕事でなった人はやめるわけにいかないから大変だね
それにしても目の周り痛くて上まぶたも青黒くなりそう
仕事でなった人はやめるわけにいかないから大変だね
それにしても目の周り痛くて上まぶたも青黒くなりそう
私は鼻が詰まると目の奥がずきずきする。
鼻炎持ちの人なら鼻炎用のスプレーするといいかも。
鼻炎持ちの人なら鼻炎用のスプレーするといいかも。