漏れが１５ｋｇ痩せるまであげるスレ
1 ：漏れ：
これがダイエット最終章。
ｍｉｘｉの２ちゃんコミュの馬鹿な管理人が
アク禁にしやがったのでここで。
おまいら、漏れと一緒にダイエットやらないか？
年齢：１８歳
性別：女
身長：１６４.５ｃｍ
体重：８２.１ｋｇ
基礎代謝：１５８６ｋｃaｌ
筋肉率：２４.４％
体脂肪率：３５.９％
ＢIＭ：３１.１
内臓脂肪レベル：１０
身体年齢：４３歳
ｍｉｘｉの２ちゃんコミュの馬鹿な管理人が
アク禁にしやがったのでここで。
おまいら、漏れと一緒にダイエットやらないか？
年齢：１８歳
性別：女
身長：１６４.５ｃｍ
体重：８２.１ｋｇ
基礎代謝：１５８６ｋｃaｌ
筋肉率：２４.４％
体脂肪率：３５.９％
ＢIＭ：３１.１
内臓脂肪レベル：１０
身体年齢：４３歳
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2 ：漏れ：2008/06/22(日) 15:15:10 ID:mpm47zwP0
因みにＦカップ
北。
おまい大分ヤヴァイな・・・
おまい大分ヤヴァイな・・・
4 ：漏れ：2008/06/22(日) 15:21:53 ID:mpm47zwP0
そうだおｗ末期だおｗ
Aカップになった頃に付き合ってくれ
6 ：病弱名無しさん：2008/06/22(日) 15:47:21 ID:1ZW5ho290
mixiからきますた（＾ω＾）
母が健康診断で肺がんが見つかりました。
もし、今後手術となった場合、入院期間はどれくらいなのでしょうか？
術後に軽い散歩や軽作業、外出が出来るようになるにはどれくらいの期間が
要するのでしょうか？？
離れて住んでいて、母娘だけなので、もし手術やリハビリとなったら長い間
帰省しなければならず、子供の事や旦那の事を考えなくてはならないので・・
もしお分かりになる方お願いいたします。
もし、今後手術となった場合、入院期間はどれくらいなのでしょうか？
術後に軽い散歩や軽作業、外出が出来るようになるにはどれくらいの期間が
要するのでしょうか？？
離れて住んでいて、母娘だけなので、もし手術やリハビリとなったら長い間
帰省しなければならず、子供の事や旦那の事を考えなくてはならないので・・
もしお分かりになる方お願いいたします。
8 ：漏れ：2008/06/22(日) 17:11:44 ID:mpm47zwP0
おまいらｗｗようこそ本家へｗｗｗ
炭水化物抜いたら３ヶ月で15kgくらい簡単に落とせるぞ？ハードにやれば２ヶ月かからない
何のダイエットでも基本だが毎日水を２リットル
何のダイエットでも基本だが毎日水を２リットル
10 ：漏れ：2008/06/22(日) 18:12:04 ID:KdF3HhjMO
11 ：病弱名無しさん：2008/06/22(日) 18:20:25 ID:TEfGxtSe0
まーた個人スレかよ
ここはVIPじゃねえんだ
さっさと自己紹介板かなんでもあり板か移動しな
クソガキ
ここはVIPじゃねえんだ
さっさと自己紹介板かなんでもあり板か移動しな
クソガキ
12 ：漏れ：2008/06/22(日) 19:25:49 ID:mpm47zwP0
>>何も知らない奴は黙れ糞が
13 ：病弱名無しさん：2008/06/22(日) 19:56:33 ID:L0jPgLOHO
炭水化物とらないで食事を減らすと簡単に痩せる(体重が落ちる)けど、体がおかしくなるよ。抵抗力とか免疫力とかなくなってやばいことになった。
>>1、健康的に痩せようね！応援してるよ。
>>1、健康的に痩せようね！応援してるよ。
ありがとうだお（＾ω＾）がんばるお（＾ω＾）
さっきハレ晴レ踊ったｗｗｗ
さっきハレ晴レ踊ったｗｗｗ
>>10
脂肪落ちるぞ？俺は落とした。
代謝上げる為にもち筋ﾄﾚ、足りない栄養はｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄは欠かせない。炭水化物抜きは立派なﾀﾞｲｴｯﾄ方法として欧米では確立してるんだよ。
ただ精神的に非常にｷﾂｲ。主食の米、パン、麺類はもちろん糖分は一切抜くから。
水２ﾘｯﾄﾙにﾌﾟﾙｰﾝ３粒を１日で必ず摂取、３度の食事は全て鶏肉、塩ｺｼｮｳをふった生野菜少々。地獄のような苦しみだったがこの方法で２ヶ月で18kgは落とせた。
もちろん他にたくさん健康的なﾀﾞｲｴｯﾄ方法はある。だが効果が出にくい。健康的＝長期なわけでしょ？俺は今までいろんなﾀﾞｲｴｯﾄ方法をして効果無く、年単位の方法は途中で挫折すると思ったから短期で落とせるこの方法を選んだ。
いろんな方法を試して自分に合うﾀﾞｲｴｯﾄ方法を模索するといいと思うけどね。
ま、頑張ってちょ。
脂肪落ちるぞ？俺は落とした。
代謝上げる為にもち筋ﾄﾚ、足りない栄養はｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄは欠かせない。炭水化物抜きは立派なﾀﾞｲｴｯﾄ方法として欧米では確立してるんだよ。
ただ精神的に非常にｷﾂｲ。主食の米、パン、麺類はもちろん糖分は一切抜くから。
水２ﾘｯﾄﾙにﾌﾟﾙｰﾝ３粒を１日で必ず摂取、３度の食事は全て鶏肉、塩ｺｼｮｳをふった生野菜少々。地獄のような苦しみだったがこの方法で２ヶ月で18kgは落とせた。
もちろん他にたくさん健康的なﾀﾞｲｴｯﾄ方法はある。だが効果が出にくい。健康的＝長期なわけでしょ？俺は今までいろんなﾀﾞｲｴｯﾄ方法をして効果無く、年単位の方法は途中で挫折すると思ったから短期で落とせるこの方法を選んだ。
いろんな方法を試して自分に合うﾀﾞｲｴｯﾄ方法を模索するといいと思うけどね。
ま、頑張ってちょ。
>>15
ちょｗｗｗｗｗｗ 全然健康的じゃなすｗｗｗｗｗｗ
炭水化物摂らなきゃ、身体を動かすエネルギーなくなって疲れやすくなって息切れヤウﾞァくなるとおも(´･ω･｀) しかもそれが極端にデブがやるとかなり辛くなるお((((;ﾟдﾟ)))
ちょｗｗｗｗｗｗ 全然健康的じゃなすｗｗｗｗｗｗ
炭水化物摂らなきゃ、身体を動かすエネルギーなくなって疲れやすくなって息切れヤウﾞァくなるとおも(´･ω･｀) しかもそれが極端にデブがやるとかなり辛くなるお((((;ﾟдﾟ)))
17 ：病弱名無しさん：2008/06/23(月) 00:45:28 ID:LbhTvKpRO
>>15は15のやり方で落としたんだよ。こんな方法があるよって提案してくれたんだね。
とりあえず、早寝早起きはした方がいいな。おやすみー
とりあえず、早寝早起きはした方がいいな。おやすみー
18 ：漏れ：2008/06/23(月) 01:35:58 ID:qfaEwF+RO
個人が自分のスレを立てるのは
２ちゃんでは禁止されてるよ。
削除依頼だしとくから、
個人スレが認められてる板に移動なりなんんありするんだな。
２ちゃんでは禁止されてるよ。
削除依頼だしとくから、
個人スレが認められてる板に移動なりなんんありするんだな。
20 ：漏れ：2008/06/23(月) 14:16:57 ID:qfaEwF+RO
>>19 個人スレじゃないよ
VIPでやれ
自分語りさせてもらうと１０ヶ月くらいで１５キロ落とした
主な方法は夕食抜き
自作のおからケーキとか千切りキャベツとか食べることはあった
朝昼は普通に食べる
ただしご飯は１杯限り
朝と寝る前に必ず体重計に乗る
寝る前の空腹はPCでまぎらわした
結論はニートだからできた
働き始めたら腹が減って腹が減って４キロ戻った＼(＾o＾)／
自分語りさせてもらうと１０ヶ月くらいで１５キロ落とした
主な方法は夕食抜き
自作のおからケーキとか千切りキャベツとか食べることはあった
朝昼は普通に食べる
ただしご飯は１杯限り
朝と寝る前に必ず体重計に乗る
寝る前の空腹はPCでまぎらわした
結論はニートだからできた
働き始めたら腹が減って腹が減って４キロ戻った＼(＾o＾)／
22 ：病弱名無しさん：2008/06/23(月) 19:25:11 ID:LbhTvKpRO
そうなんだよね、働くと腹が減るんだよね。
自分、力仕事＆立ち仕事やってるから食べない選択肢はない。
とりあえず、腹のたるみをなんとかしようと毎晩腹筋鍛えています。
脚を細くするにはどうしたらいいの。
自分、力仕事＆立ち仕事やってるから食べない選択肢はない。
とりあえず、腹のたるみをなんとかしようと毎晩腹筋鍛えています。
脚を細くするにはどうしたらいいの。
23 ：病弱名無しさん：2008/06/25(水) 02:37:02 ID:637g2ya4O
ふーん。
24 ：病弱名無しさん：2008/06/25(水) 02:37:56 ID:637g2ya4O
個人スレじゃないのにな
もっかい立てるか
もっかい立てるか
この板以外でやれ
いろいろあるさ〜
のときもカキコミ反映されるんだね！！
とりあえず漏れキャベツ食ってる。
のときもカキコミ反映されるんだね！！
とりあえず漏れキャベツ食ってる。
27 ：漏れ：2008/06/25(水) 23:39:32 ID:637g2ya4O
体重：８０.８ｋｇ
基礎代謝：１５７４ｋｃａｌ
筋肉率：２５.０％
体脂肪率：３４.９％
ＢＭＩ：３０.６
内蔵脂肪レベル：１０
身体年齢：４２歳
基礎代謝：１５７４ｋｃａｌ
筋肉率：２５.０％
体脂肪率：３４.９％
ＢＭＩ：３０.６
内蔵脂肪レベル：１０
身体年齢：４２歳
28 ：病弱名無しさん：2008/06/25(水) 23:46:53 ID:oR7jALXZO
80.8kg
29 ：漏れ：2008/06/26(木) 06:40:20 ID:rUxNEjyfO
ガーーーーン
体重：８２.６ｋｇ
基礎代謝：１５９１ｋｃａｌ
筋肉率：２４.４％
体脂肪率：３６.０％
ＢＭＩ：３１.３
内蔵脂肪レベル：１１
身体年齢：４４歳
意味不明ｗｗｗ
超頑張ってるのに！！orz
体重：８２.６ｋｇ
基礎代謝：１５９１ｋｃａｌ
筋肉率：２４.４％
体脂肪率：３６.０％
ＢＭＩ：３１.３
内蔵脂肪レベル：１１
身体年齢：４４歳
意味不明ｗｗｗ
超頑張ってるのに！！orz
(ﾟД`)
体重：８２.４ｋｇ
基礎代謝：１５８９ｋｃａｌ
筋肉率：２４.４％
体脂肪率：３５.９％
ＢＭＩ：３１.２
内蔵脂肪レベル：１１
身体年齢：４３歳
体重：８２.４ｋｇ
基礎代謝：１５８９ｋｃａｌ
筋肉率：２４.４％
体脂肪率：３５.９％
ＢＭＩ：３１.２
内蔵脂肪レベル：１１
身体年齢：４３歳