歯ぎしりを治したい
1 ：病弱名無しさん：
19歳になってから毎晩のように歯ぎしりをするようになりました
それでいくつか歯ぎしりに関するサイトを見たのですが、
歯ぎしりにも種類はあるようで、自分の場合は歯を思い切りこすり合わせるタイプのようです(「ギギギギ、とすごい音がするらしいです)
歯ぎしりの原因はストレスの場合が圧倒的多数で他は歯並びや職業によるもの(どんな職業かはわかりませんが)だそうです
自分にどれが当てはまるかはわかりませんが・・・
とにかくこのままだと歯が痛むし、何より他人に迷惑がかかるので一日でも早く治したいので何か治療法などがあれば是非紹介してください
また、歯ぎしりで悩んでいた方、身近にそういった方がいた方の情報なども教えていただければ助かります
それでいくつか歯ぎしりに関するサイトを見たのですが、
歯ぎしりにも種類はあるようで、自分の場合は歯を思い切りこすり合わせるタイプのようです(「ギギギギ、とすごい音がするらしいです)
歯ぎしりの原因はストレスの場合が圧倒的多数で他は歯並びや職業によるもの(どんな職業かはわかりませんが)だそうです
自分にどれが当てはまるかはわかりませんが・・・
とにかくこのままだと歯が痛むし、何より他人に迷惑がかかるので一日でも早く治したいので何か治療法などがあれば是非紹介してください
また、歯ぎしりで悩んでいた方、身近にそういった方がいた方の情報なども教えていただければ助かります
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2 ：病弱名無しさん：2008/05/28(水) 11:30:21 ID:xtdvi3vA0
>>1歯抜け
4 ：病弱名無しさん：2008/05/28(水) 13:09:43 ID:4iV7nvMNO
>>1
私も歯ぎしり？食いしばり？がすごいみたいです。起きた時に歯を食いしばっている事はありました。ですが、基本寝ている時なので全く分からないのが厄介で…
歯の表面が削れてすり減って、食べ物を噛むと痛みがあります。近日中にマウスピースを作る予定です。これで改善してくれればと願っています。
私も歯ぎしり？食いしばり？がすごいみたいです。起きた時に歯を食いしばっている事はありました。ですが、基本寝ている時なので全く分からないのが厄介で…
歯の表面が削れてすり減って、食べ物を噛むと痛みがあります。近日中にマウスピースを作る予定です。これで改善してくれればと願っています。
マウスピース凄く気になってた…
付けた状態で 寝れるのかな…違和感とか ど～なんだろ
付けた状態で 寝れるのかな…違和感とか ど～なんだろ
マウスピースして3年になるけど、ホント作ってよかったと思ってます。
最初の頃は違和感よりも樹脂の臭いが気になってたけど、すぐに慣れましたよ。
費用対効果ありまくりです。
最初の頃は違和感よりも樹脂の臭いが気になってたけど、すぐに慣れましたよ。
費用対効果ありまくりです。
歯ぎしりは甘く見てると大変なことになる。1本歯骨まで逝った。ポケット10mm＿|￣|○
で、マウスピース最近こさえた、歯周病スレにも書いたけど結構たいへん。入れただけでグェッっと
なる。なかなか一晩持たずに外してしまう。今日で３晩目だが慣れるまでにまだかかりそうだ
で、マウスピース最近こさえた、歯周病スレにも書いたけど結構たいへん。入れただけでグェッっと
なる。なかなか一晩持たずに外してしまう。今日で３晩目だが慣れるまでにまだかかりそうだ
8 ：病弱名無しさん：2008/05/30(金) 22:17:01 ID:IyJmmz7wO
さっそく先日歯医者で型をとりました。でも、最後の最後でオエッとなってしまいました…
割と神経質なので、私もちゃんと付けて眠れるか不安になってきました…
割と神経質なので、私もちゃんと付けて眠れるか不安になってきました…
三日目でなんとかつけて一晩眠れた。でもなんか肩がこる。
余計噛み締めて眠ってるような希ガス（＾ω＾；）
余計噛み締めて眠ってるような希ガス（＾ω＾；）
わたしも歯軋り治したい。歯がぼろぼろになりそうだ。
しかもエラがはってくる感じがする
しかもエラがはってくる感じがする
毎日マウスピースして歯ぎしり抑えれば、
数ヶ月で、発達したエラ筋肉も元に戻るらしいよ
数ヶ月で、発達したエラ筋肉も元に戻るらしいよ
マウスピースようやく慣れてきますた＾＾
13 ：病弱名無しさん：2008/06/03(火) 20:38:50 ID:e9pp82fuO
マウスピース(なのか? 透明で上だけ入れ歯みたいなの)を作ったけど、五千円近くして高いと思ったけどこんなもんなの?
保険きいてこの料金?
保険きいてこの料金?
こんなもんとはどんなもん
15 ：病弱名無しさん：2008/06/04(水) 14:35:05 ID:HCBfDC8XO
>>4・>>8です。
歯がとても痛くて、ﾏｳｽﾋﾟｰｽを作りましたが、神経が死にかかってたらﾏｳｽﾋﾟｰｽをした所で痛みは治りませんよね…？
歯痛のせいで食事が苦痛に感じます。ﾏｳｽﾋﾟｰｽが出来るまであと11日あります…
歯がとても痛くて、ﾏｳｽﾋﾟｰｽを作りましたが、神経が死にかかってたらﾏｳｽﾋﾟｰｽをした所で痛みは治りませんよね…？
歯痛のせいで食事が苦痛に感じます。ﾏｳｽﾋﾟｰｽが出来るまであと11日あります…
17 ：病弱名無しさん：2008/06/04(水) 19:27:59 ID:WL3/Y1Mt0
みなさんはいつ頃から症状が出ました？
18 ：病弱名無しさん：2008/06/04(水) 23:49:31 ID:qCInLdAz0
我が家の一人娘（小学1年）は奥歯が生えそろったころから、
夜中、主に眠りの浅い時間帯に歯ぎしりをします。
かなり大きな音なので、歯や顎に悪影響が出ないかと心配です。
かかりつけの歯科医からは何の指示も出ないのですが、大丈夫でしょうか・・・。
夜中、主に眠りの浅い時間帯に歯ぎしりをします。
かなり大きな音なので、歯や顎に悪影響が出ないかと心配です。
かかりつけの歯科医からは何の指示も出ないのですが、大丈夫でしょうか・・・。
>13です。
歯周病スレとか見てだいたいの値段わかりました。私の行ってるとこは大学病院なので安い方なのかもしれません。
つけた時は違和感ありまくりだったけど、目覚めはスッキリしてました。顎が軽かった！
自分は相当強く噛みしめてたみたいです。もっと早く作ってればよかった。今まで顎関節症かも？と思ってて、歯科医にも伝えてたのにスルーされてたけどようやく光明が。
歯周病スレとか見てだいたいの値段わかりました。私の行ってるとこは大学病院なので安い方なのかもしれません。
つけた時は違和感ありまくりだったけど、目覚めはスッキリしてました。顎が軽かった！
自分は相当強く噛みしめてたみたいです。もっと早く作ってればよかった。今まで顎関節症かも？と思ってて、歯科医にも伝えてたのにスルーされてたけどようやく光明が。
20 ：病弱名無しさん：2008/06/05(木) 11:56:44 ID:cohk76/MO
>>16さんへ
>>15です
有難うございます､がんがります｡
ちなみに痛みに耐え兼ねて､いつもの歯医者は休診だったので衛生士の友達が勤める歯医者に泣きついてきました。ﾏｳｽﾋﾟｰｽの種類も色々あると説明してくれ、とりあえず他で治療しているのでと､しみるのを防ぐ薬+フッ素を塗って貰い落ち着きました｡なんかﾊｲﾃｸな感じがしました。
ちなみにﾏｳｽﾋﾟｰｽ作る前に虫歯の治療を普通はするそうです｡詰め物したら多少形が変わるそうなので｡本日割と怪しい虫歯が見つかったんですが、私の行っていた所は虫歯治療もしておらず､大丈夫かなと心配になりました｡
ﾏｳｽﾋﾟｰｽが出来たらそれを持って乗り換えようか検討中です｡
>>15です
有難うございます､がんがります｡
ちなみに痛みに耐え兼ねて､いつもの歯医者は休診だったので衛生士の友達が勤める歯医者に泣きついてきました。ﾏｳｽﾋﾟｰｽの種類も色々あると説明してくれ、とりあえず他で治療しているのでと､しみるのを防ぐ薬+フッ素を塗って貰い落ち着きました｡なんかﾊｲﾃｸな感じがしました。
ちなみにﾏｳｽﾋﾟｰｽ作る前に虫歯の治療を普通はするそうです｡詰め物したら多少形が変わるそうなので｡本日割と怪しい虫歯が見つかったんですが、私の行っていた所は虫歯治療もしておらず､大丈夫かなと心配になりました｡
ﾏｳｽﾋﾟｰｽが出来たらそれを持って乗り換えようか検討中です｡
22 ：病弱名無しさん：2008/06/05(木) 23:33:03 ID:rbN/Cpba0
でもマウスピースって付けている間しか効果は望めないよね？
それとも暫く付けていたら歯ぎしり自体が治るの？
それとも暫く付けていたら歯ぎしり自体が治るの？
いや夜中の噛み締め軽減と多少のかみ合わせ矯正のみ。
歯の保護と現状維持の意味で。歯ぎしりの原因はストレスや緊張とか癖とからしいから
そっちを解決しないと㍉。寝てる間の事はわかんないらしいけどな、まだまだ
歯の保護と現状維持の意味で。歯ぎしりの原因はストレスや緊張とか癖とからしいから
そっちを解決しないと㍉。寝てる間の事はわかんないらしいけどな、まだまだ
24 ：病弱名無しさん：2008/06/06(金) 14:53:50 ID:IRwzLOQkO
あと、歯並び悪いと歯ぎしりし易いと聞きました。
私は歯ぎしりしすぎて、『まだこの年で、こんなに削れてる人見たこと無い』と言われました。
しかしうまいこと削られすぎて、一点が尖ってるとかないので、一点に負荷がかかってはないそう…それもどうか。
私は歯ぎしりしすぎて、『まだこの年で、こんなに削れてる人見たこと無い』と言われました。
しかしうまいこと削られすぎて、一点が尖ってるとかないので、一点に負荷がかかってはないそう…それもどうか。
25 ：病弱名無しさん：2008/06/08(日) 13:38:49 ID:DtMU8X/AO
私も歯ぎしりがひどく、歯が削れてます。
前歯に力がかかっていりので半分くらいすり減っています。
ふぅ。
まだ25なのに・・・。
歯科医に50くらいの歯といわれて、ショックです。女子なのに。
前歯に力がかかっていりので半分くらいすり減っています。
ふぅ。
まだ25なのに・・・。
歯科医に50くらいの歯といわれて、ショックです。女子なのに。
削れたものは仕方ないので歯医者とじっくり相談してかみ合わせ緩めてもらって
夜はマウスピースだ。歯が削れるのも嫌だが歯骨まで砕けたら取り返しがつかない。
夜はマウスピースだ。歯が削れるのも嫌だが歯骨まで砕けたら取り返しがつかない。
27 ：病弱名無しさん：2008/06/11(水) 01:29:46 ID:qVTo1hBv0
大学病院でマウスピースが5000円強でした。
でも２回目の着脱時にキュポンっと差し歯が取れてしまい、無用の長物に。
いつもものすごい食いしばりで寝てても顎が痛いくらいなのに、
何かいい方法ないかしら・・・。
でも２回目の着脱時にキュポンっと差し歯が取れてしまい、無用の長物に。
いつもものすごい食いしばりで寝てても顎が痛いくらいなのに、
何かいい方法ないかしら・・・。
マウスピース過去に使ってたけど、全然慣れなくて困っちゃいました…
やはり５０００円くらい。
でも数ヶ月試したけど、どうしても寝ている時に外しちゃう。
喉がすごく渇くし、装着状態で歯ぎしりキュルンキュルンするので、
それで何度も何度も目が覚めて、寝不足でストレス倍増。
そのうち外して大事に両手で握り締めていて寝てたりｗ
鼻呼吸が上手く出来る人じゃないと辛いのかな…
所詮対処療法でしかないのかな…
心寮内科でもらったデパスを飲んでみたけど（筋肉の強張りを取るからって）
まだまだ食いしばっている様子です。
食いしばりと歯ぎしりが凄いときって、寝ても疲れが全然取れないような気がします…
やはり５０００円くらい。
でも数ヶ月試したけど、どうしても寝ている時に外しちゃう。
喉がすごく渇くし、装着状態で歯ぎしりキュルンキュルンするので、
それで何度も何度も目が覚めて、寝不足でストレス倍増。
そのうち外して大事に両手で握り締めていて寝てたりｗ
鼻呼吸が上手く出来る人じゃないと辛いのかな…
所詮対処療法でしかないのかな…
心寮内科でもらったデパスを飲んでみたけど（筋肉の強張りを取るからって）
まだまだ食いしばっている様子です。
食いしばりと歯ぎしりが凄いときって、寝ても疲れが全然取れないような気がします…
29 ：病弱名無しさん：2008/06/11(水) 12:31:09 ID:jkz18v1CO
文字での説明はなかなか難しいのですが。
整体の先生に教えていただきました方法が効果ありでした。
寝る前に枕は外し、平らな所で上向きに寝ます。
人差し指、中指で下の歯にひたっかける様な感じにして下に引きます。
口を縦に開いた状態になりまね。
その状態を２分キープしてください。結構疲れますが。
しかし終わった後は顎の緊張が緩和され気持ち良く感じるはずです。
これをして寝ると歯ぎしりも減ります。
毎日続けると効果あると思います。
私はつい眠さに負けてしまうのですが。。
整体の先生に教えていただきました方法が効果ありでした。
寝る前に枕は外し、平らな所で上向きに寝ます。
人差し指、中指で下の歯にひたっかける様な感じにして下に引きます。
口を縦に開いた状態になりまね。
その状態を２分キープしてください。結構疲れますが。
しかし終わった後は顎の緊張が緩和され気持ち良く感じるはずです。
これをして寝ると歯ぎしりも減ります。
毎日続けると効果あると思います。
私はつい眠さに負けてしまうのですが。。
30 ：病弱名無しさん：2008/06/15(日) 02:10:34 ID:8RpNirO/O
やってみよ。
31 ：病弱名無しさん：2008/06/15(日) 05:49:04 ID:BiKBEmgOO
俺最近気付いたんだけど、目が左右に動いてるんだよね
意識的に目を左右に動かせば、歯ぎしりは治るよ
あと音とか光に反応してはぎしりするっていうのも分かった
これは破傷風と何か関係があると思ってる
意識的に目を左右に動かせば、歯ぎしりは治るよ
あと音とか光に反応してはぎしりするっていうのも分かった
これは破傷風と何か関係があると思ってる
32 ：病弱名無しさん：2008/06/15(日) 21:58:58 ID:Djl8nnGxO
マウスピース作りました。しかしオエッってなって慣れません…
いつか慣れる日が来るのでしょうか？
いつか慣れる日が来るのでしょうか？
>>32
1週間ガンガレ、漏れも今2週目たまにグェッとくるけど寝てる間は気にならなくなった
1週間ガンガレ、漏れも今2週目たまにグェッとくるけど寝てる間は気にならなくなった
34 ：病弱名無しさん：2008/06/16(月) 00:04:36 ID:uQlzb3ksO
あ
35 ：病弱名無しさん：2008/06/19(木) 22:48:57 ID:bzctPIXLO
31ですが、アイマスクと耳せんをするといいかもしれません。
僕も歯ぎしりに悩んだくちです。
僕の場合はひどくて、上顎がはずれる夢を見た次の朝、なんと歯形が変わっていました。
それに加え歯の表面のエナメルがとれてしかく過敏になって冷たいものが食べれません。今でも悩んでます。
僕も歯ぎしりに悩んだくちです。
僕の場合はひどくて、上顎がはずれる夢を見た次の朝、なんと歯形が変わっていました。
それに加え歯の表面のエナメルがとれてしかく過敏になって冷たいものが食べれません。今でも悩んでます。
視覚過敏？
はぎしりくんってのを使いましたが、一日でボロボロになりました
来月社員旅行あるんですが、それまでになんとかしたい、、、
来月社員旅行あるんですが、それまでになんとかしたい、、、
そこまでひどいなら歯科に行くしか
39 ：病弱名無しさん：2008/06/25(水) 22:39:49 ID:TaifNA7K0
なんかマウスピースも削れてきてるｗｗｗ
どんだけ歯ぎしりしてんだ漏れ ＿|￣|○
どんだけ歯ぎしりしてんだ漏れ ＿|￣|○
>>39
ちょｗｗｗ
なんか歯軋りってすごく無駄な行為だよね…
新しいマウスピースみたいのを作りました。
前歯２本分のやつで、ハードタイプ。
連続着用の限界は１ヶ月程度で、その後は様子を見てつけてとの事です。
１ヶ月夜中にそのマウスピースを着けていると、奥歯が浮いてきちゃうからとのことです。
まだ慣れないですが、ソフトタイプの透明の入れ歯のようなマウスピースよりは喉が渇きません。
ちょｗｗｗ
なんか歯軋りってすごく無駄な行為だよね…
新しいマウスピースみたいのを作りました。
前歯２本分のやつで、ハードタイプ。
連続着用の限界は１ヶ月程度で、その後は様子を見てつけてとの事です。
１ヶ月夜中にそのマウスピースを着けていると、奥歯が浮いてきちゃうからとのことです。
まだ慣れないですが、ソフトタイプの透明の入れ歯のようなマウスピースよりは喉が渇きません。
41 ：MUPGADMJ：2008/06/26(木) 07:55:19 ID:Dqb/MR7lO
おはようございます。
自分も歯ぎしりヤバいです…どのくらいかと申しますと、朝起きたら歯がなくなってたり、折れたりくらいの力です…
奥歯は歯ぎしりで全滅です(οдО;)
自分も歯ぎしりヤバいです…どのくらいかと申しますと、朝起きたら歯がなくなってたり、折れたりくらいの力です…
奥歯は歯ぎしりで全滅です(οдО;)
歯軋りすると上下の歯に同様の力が加わるはずですよね
下の歯ばかり、痛むんだけど
下の歯ばかり、痛むんだけど
44 ：MUPGADMJ：2008/06/27(金) 05:37:45 ID:88a3iCPCO
目覚めはかなりいいですよ！
おそらく歯ぎしりがストレス解消になってます(´ω｀)
おそらく歯ぎしりがストレス解消になってます(´ω｀)
45 ：病弱名無しさん：2008/06/28(土) 21:14:21 ID:d+2dUpTI0
マウスピース以外にもっと効果的なのってないのかな？
できればそんなの使いたくないし。
私の場合自分では全然自覚ないから歯がすり減ってるとか分からないけど、
人と泊まりいった時は必ず言われるし、前付き合ってた人にも耐えられないとまで言われた(´ω｀)
自分一人のときは別に気になんないからいいんだけど。
できればそんなの使いたくないし。
私の場合自分では全然自覚ないから歯がすり減ってるとか分からないけど、
人と泊まりいった時は必ず言われるし、前付き合ってた人にも耐えられないとまで言われた(´ω｀)
自分一人のときは別に気になんないからいいんだけど。
歯軋りには中学生のときから悩んでます
寝起きはエラがとにかく疲れてる････あー開放されたいー
一度マウスピースを使用してみたけど、オエッてなったり着け心地悪くて睡眠不足になったから、捨てた。
エラ疲労対策は、美容グッズの顔ローラーでコロコロして筋肉をほぐしてる。
あと肩に貼る「おきゅうこ」シールをエラに貼ったりしてる。
寝起きはエラがとにかく疲れてる････あー開放されたいー
一度マウスピースを使用してみたけど、オエッてなったり着け心地悪くて睡眠不足になったから、捨てた。
エラ疲労対策は、美容グッズの顔ローラーでコロコロして筋肉をほぐしてる。
あと肩に貼る「おきゅうこ」シールをエラに貼ったりしてる。
47 ：病弱名無しさん：2008/06/28(土) 22:54:27 ID:yxE1//l90
マウスピースしてても食いしばる漏れはどうしたら
マウスピースが日に日に薄くなる
マウスピースが日に日に薄くなる
スポーツ用のでかいマウスピース使ってみようかな
>>45
筋弛緩剤かなぁ…
一応デパス飲んでますが、寝起きはマウスピースを食いしばった状態で目覚めますorz
磨り減りは下の前歯や上下の糸切り歯がフラットになってたりとかが目安。
>>47
ハードタイプを作ってみては？
筋弛緩剤かなぁ…
一応デパス飲んでますが、寝起きはマウスピースを食いしばった状態で目覚めますorz
磨り減りは下の前歯や上下の糸切り歯がフラットになってたりとかが目安。
>>47
ハードタイプを作ってみては？
>>50
いえ、樹脂製のハードタイプも噛んで削ってるわけで(^_^；)
いえ、樹脂製のハードタイプも噛んで削ってるわけで(^_^；)
>>51
アクリルみたいな硬いやつがあるよ。
材質はプラスチックなのかなぁ。
全体覆わないタイプの方が削れないと思うよ。
前歯だけのタイプはそれ。奥歯は必然として当らなくなります。
先日から使ってて、結構具合いいです。
まだあまり歯科で広まってないかも。一応通ってる歯科で聞いてみるといいです（・∀・）
アクリルみたいな硬いやつがあるよ。
材質はプラスチックなのかなぁ。
全体覆わないタイプの方が削れないと思うよ。
前歯だけのタイプはそれ。奥歯は必然として当らなくなります。
先日から使ってて、結構具合いいです。
まだあまり歯科で広まってないかも。一応通ってる歯科で聞いてみるといいです（・∀・）
あっ
樹脂製ってイッタラアクリルみたいなやつも含まれますねorz
樹脂製ってイッタラアクリルみたいなやつも含まれますねorz
ええ、そのアクリル樹脂なんですｗ
歯ぎしりで歯が削れるくらいだから樹脂なんて脆い脆いｗｗ＿|￣|○
指でもしゃぶって寝れば噛まなくなるかもしれぬ
歯ぎしりで歯が削れるくらいだから樹脂なんて脆い脆いｗｗ＿|￣|○
指でもしゃぶって寝れば噛まなくなるかもしれぬ
55 ：病弱名無しさん：2008/07/02(水) 18:34:19 ID:/zQvRSZMO
ストレスが主な原因であると思う
鈍感な馬鹿は食いしばったりしない
鈍感な馬鹿は食いしばったりしない
57 ：病弱名無しさん：2008/07/05(土) 09:57:37 ID:ghIYEIrdO
自分ではストレスためてるつもりないんだけどな泣
歯の事では毎日悩んでるけど･･･噛み合わせも歯ぎしりに関係するのかな
歯の事では毎日悩んでるけど･･･噛み合わせも歯ぎしりに関係するのかな
歯ぎしりする人はマウスピースした方が良いです。
俺の場合、奥歯の表面がボロボロになり、歯の根本の方も歯ぎしりの圧力に負けて砕けている状態でも放置していたんですが
最終的には口内の皮をも噛み切ったのが原因で、皮が大炎症（腐ってきた）を起こしました。
今はもっと早くからマウスピースつけておけば、あんな大惨事は起こらなかったのにと後悔するばかりです。
俺の場合、奥歯の表面がボロボロになり、歯の根本の方も歯ぎしりの圧力に負けて砕けている状態でも放置していたんですが
最終的には口内の皮をも噛み切ったのが原因で、皮が大炎症（腐ってきた）を起こしました。
今はもっと早くからマウスピースつけておけば、あんな大惨事は起こらなかったのにと後悔するばかりです。
59 ：病弱名無しさん：2008/07/05(土) 19:24:02 ID:ghIYEIrdO
今はどうされているんですか？
マウスピースは一時的にはいいですが、時間がたてば消耗してくるし、激しい歯ぎしりも復活するので
そこまでいいものじゃなかった気がします
マウスピースは一時的にはいいですが、時間がたてば消耗してくるし、激しい歯ぎしりも復活するので
そこまでいいものじゃなかった気がします
60 ：病弱名無しさん：2008/07/06(日) 05:32:43 ID:5RK2bYpsO
今日自分が思いっきりかみこんだ音で目覚めた
バキッ！っていった
こんなの一晩中やってんのか･･･いつか絶対折れる
寝るなってこと？ツライよ
バキッ！っていった
こんなの一晩中やってんのか･･･いつか絶対折れる
寝るなってこと？ツライよ
>>59
私はまだ1つめのマウスピースを使っている段階ですので
歯ぎしりを根本解決する手段は見つけられていない段階です。
私は3年前ぐらいから歯ぎしりが悪化したんですが
その原因としていくつか思い当たることがありますので、それを解消することで軽減できないかと考えてます。
原因と思われるものですが
①つめは転職によるストレス。
②つめ。転居したマンションが密閉率悪く、冬に部屋が寒く、ふるえながら朝を迎えることが多くなり
その寒さのため歯ぎしりの激しさが増していることに薄々気づいてたんですが、特に寒さ対策を取らなかったことです。
以前住んでいた地域より温暖な地域に引っ越してきたんですが、まさか寒さにやられるとは・・・。部屋の造りは大事ですね。
③つめは運動不足。転職前はそれなりに体を動かす仕事だったんですが、今の仕事は一日中机に座ったままのことが多く
また身寄りのない地に転居してきたため、休みの日に遊ぶ相手もいなく、家にこもりがちになり、体を動かす機会が減ってました。
以上、全て私の推測で、医者の診療結果などではありませんのであしからず。
私はまだ1つめのマウスピースを使っている段階ですので
歯ぎしりを根本解決する手段は見つけられていない段階です。
私は3年前ぐらいから歯ぎしりが悪化したんですが
その原因としていくつか思い当たることがありますので、それを解消することで軽減できないかと考えてます。
原因と思われるものですが
①つめは転職によるストレス。
②つめ。転居したマンションが密閉率悪く、冬に部屋が寒く、ふるえながら朝を迎えることが多くなり
その寒さのため歯ぎしりの激しさが増していることに薄々気づいてたんですが、特に寒さ対策を取らなかったことです。
以前住んでいた地域より温暖な地域に引っ越してきたんですが、まさか寒さにやられるとは・・・。部屋の造りは大事ですね。
③つめは運動不足。転職前はそれなりに体を動かす仕事だったんですが、今の仕事は一日中机に座ったままのことが多く
また身寄りのない地に転居してきたため、休みの日に遊ぶ相手もいなく、家にこもりがちになり、体を動かす機会が減ってました。
以上、全て私の推測で、医者の診療結果などではありませんのであしからず。
62 ：病弱名無しさん：2008/07/06(日) 11:48:27 ID:5RK2bYpsO
>>61
そうなんですか(ﾉ_･｡)
私は顎関節症になって噛み合わせがずれてから酷くなりました
今かなり所々割れたり擦り減ってて、奥歯なんかとくに低いし丸くなってるし
噛み合わせが酷いから余計歯ぎしりも凄くて･･･
首肩背中が痛すぎて泣きそうです
まだ十代なのに、ボロボロ歯もそのうち無くなりそうもしそうなったら･･･って考えると涙が出ます
三年前まで健康だったのに戻れるものなら戻りたいです
そうなんですか(ﾉ_･｡)
私は顎関節症になって噛み合わせがずれてから酷くなりました
今かなり所々割れたり擦り減ってて、奥歯なんかとくに低いし丸くなってるし
噛み合わせが酷いから余計歯ぎしりも凄くて･･･
首肩背中が痛すぎて泣きそうです
まだ十代なのに、ボロボロ歯もそのうち無くなりそうもしそうなったら･･･って考えると涙が出ます
三年前まで健康だったのに戻れるものなら戻りたいです
63 ：病弱名無しさん：2008/07/12(土) 01:32:27 ID:0TDdMOEOO
ストレスのせいにするのは良くないぜ。
真っ暗にして耳せんする
これで治る
真っ暗にして耳せんする
これで治る
寝起きに顎が筋肉痛になるぐらいの歯軋りで困っていたんだが、
同時に、いつも歯のどこかが痛い痒いなあと思っていたら
軽度の歯肉炎だったらしく、フロスとリステリンで
歯垢対策をするようにしたら、寝起きの顎筋肉痛もなくなったよ。
（いまもいくらかは、歯軋りをしているのかもしれないが）
歯軋り持ちのひとは、就寝中に歯へ力が架かっていることもあって
歯周ポケットも広がりがちらしいので、歯垢対策するといいかもよ。
同時に、いつも歯のどこかが痛い痒いなあと思っていたら
軽度の歯肉炎だったらしく、フロスとリステリンで
歯垢対策をするようにしたら、寝起きの顎筋肉痛もなくなったよ。
（いまもいくらかは、歯軋りをしているのかもしれないが）
歯軋り持ちのひとは、就寝中に歯へ力が架かっていることもあって
歯周ポケットも広がりがちらしいので、歯垢対策するといいかもよ。
65 ：病弱名無しさん：2008/07/21(月) 08:41:21 ID:7qJ+v9uE0
>>64
マウスピースつけるから、なんとなくフロス、歯間ブラシ、デンタルリンス使用です。
やはり歯科で似たような事言われましたよ。
造顔マッサージをやったら、左の顎の付け根がかなり痛い。
なんとなくショックを受けたorz
マウスピースつけるから、なんとなくフロス、歯間ブラシ、デンタルリンス使用です。
やはり歯科で似たような事言われましたよ。
造顔マッサージをやったら、左の顎の付け根がかなり痛い。
なんとなくショックを受けたorz
暑くて歯ぎしりしてるの、昨夜気づいた
67 ：病弱名無しさん：2008/07/26(土) 15:54:08 ID:N9mN6aSHO
ティッシュを細長く折って10分位噛んでるとスカッとする
マウスピース私も買ってみよう
マウスピース私も買ってみよう
歯がボロボロで、噛むのがつらい。
歯がぐらぐらするし・・・
上下にマウスピースつけてるのに、全然ダメだ。。。
健康ってありがたいよね・・・
顔も歪んできちゃったし。
どうすればいんだろね。
私の歯ぎしりひとつ直せないんだから、
まだ世の中わからないことだらけだね。
歯がぐらぐらするし・・・
上下にマウスピースつけてるのに、全然ダメだ。。。
健康ってありがたいよね・・・
顔も歪んできちゃったし。
どうすればいんだろね。
私の歯ぎしりひとつ直せないんだから、
まだ世の中わからないことだらけだね。
>>68
http://www.brx.jp/4.htm
重症な人はとりあえず、↑みたいな治療している
まともな医者に診てもらった方がいいと思うが・・。
健康に関しては、お金を掛けて置かないと
後からさらに金が掛かるよ。
（入れ歯とか、作ると凄く高いらしいよ）
マウスピースは治療ではなく、一時凌ぎだし。
（とはいえ、歯軋りの原因を見つけるのは難しく
気が付くと無くなっていた って人も多いが）
http://www.brx.jp/4.htm
重症な人はとりあえず、↑みたいな治療している
まともな医者に診てもらった方がいいと思うが・・。
健康に関しては、お金を掛けて置かないと
後からさらに金が掛かるよ。
（入れ歯とか、作ると凄く高いらしいよ）
マウスピースは治療ではなく、一時凌ぎだし。
（とはいえ、歯軋りの原因を見つけるのは難しく
気が付くと無くなっていた って人も多いが）
70 ：病弱名無しさん：2008/08/17(日) 16:06:26 ID:/GhyVrIt0
気休めなんだけど、いびき、歯軋りに有効なツボ？らしい。
「上星」…髪の生え際・真ん中から親指一本分入った所。
寝る前に中指で10回軽く押す。
「天突」…鎖骨の間のくぼみ。
中指で胸の方向に斜めに10回軽く押す。
＊詳しいツボの位置は各自ぐぐって下さいませ。
あと、ビタミンＢ６、12も有効だとか。
頑張って人柱になりたい所ですが、効いているか否かが本人が解らないしね。
少しで良いから効いて欲しい～。
「上星」…髪の生え際・真ん中から親指一本分入った所。
寝る前に中指で10回軽く押す。
「天突」…鎖骨の間のくぼみ。
中指で胸の方向に斜めに10回軽く押す。
＊詳しいツボの位置は各自ぐぐって下さいませ。
あと、ビタミンＢ６、12も有効だとか。
頑張って人柱になりたい所ですが、効いているか否かが本人が解らないしね。
少しで良いから効いて欲しい～。
71 ：病弱名無しさん：2008/08/17(日) 23:45:05 ID:L+zUY3Ay0
数ヶ月前にｾﾗﾐｯｸにした奥歯がむず痒くて気になる。
ｾﾗﾐｯｸにする前はそんなことなかったんですが。
歯ぎしりもひどいらしいんだけど、
歯ぎしり以前にｾﾗﾐｯｸがﾌｨｯﾄしてないのかな。
ﾏｳｽﾋﾟｰｽして寝たらこのむず痒さから開放されるのだろうか‥
ｾﾗﾐｯｸにする前はそんなことなかったんですが。
歯ぎしりもひどいらしいんだけど、
歯ぎしり以前にｾﾗﾐｯｸがﾌｨｯﾄしてないのかな。
ﾏｳｽﾋﾟｰｽして寝たらこのむず痒さから開放されるのだろうか‥
72 ：病弱名無しさん：2008/08/21(木) 22:16:45 ID:q9Zu/MX90
自分も歯軋りひどくって彼氏が夜寝られないなんてことがあって
本当に悩んだことあったな
いまでは慣れちゃって歯軋り周期なんてものまで知られてるけど
マウスピース試してみます
やっぱ顎にも歯にも良くないだろうしね・・・
本当に悩んだことあったな
いまでは慣れちゃって歯軋り周期なんてものまで知られてるけど
マウスピース試してみます
やっぱ顎にも歯にも良くないだろうしね・・・
73 ：病弱名無しさん：2008/08/22(金) 01:16:54 ID:IprG9aFe0
僕 マウスピースで歯ぎしり治りましたよ
一個目は１ヶ月位ですりきれてボロボロになったけど
２個目の途中（３～４ヶ月目位？）で
もうマウスピースしなくても良くなりました。
今は、全然していない。
もともと、出来上がってきたマウスピースって
奥に長い（喉の方に）から、そのまま装着すると喉の方に
あたって「オェ」ってなる。
はさみで、喉の方をチョキチョキ 切ってしまえばok
一気にやると切りすぎた時困るので 様子みて
装着しながらじょじょにがいいかと…
僕 最終的に歯茎のあたりまで切っちゃって使ってましたけどね
これなら、あまり違和感無いし 睡眠もばっちり
一個目はつけはじめて、すこしずつ削れて奥歯のあたりは
穴があいてましたけどね。
２個目になったら、あまり擦り傷とかついてなかった。
はずして、少しして 歯ぎしりしてるようだったら
また、しばらく装着→脱着→装着→脱着
繰り返して そのうち治りました。
僕も、ずっと悩んでいたので みなさんがんばって！
一個目は１ヶ月位ですりきれてボロボロになったけど
２個目の途中（３～４ヶ月目位？）で
もうマウスピースしなくても良くなりました。
今は、全然していない。
もともと、出来上がってきたマウスピースって
奥に長い（喉の方に）から、そのまま装着すると喉の方に
あたって「オェ」ってなる。
はさみで、喉の方をチョキチョキ 切ってしまえばok
一気にやると切りすぎた時困るので 様子みて
装着しながらじょじょにがいいかと…
僕 最終的に歯茎のあたりまで切っちゃって使ってましたけどね
これなら、あまり違和感無いし 睡眠もばっちり
一個目はつけはじめて、すこしずつ削れて奥歯のあたりは
穴があいてましたけどね。
２個目になったら、あまり擦り傷とかついてなかった。
はずして、少しして 歯ぎしりしてるようだったら
また、しばらく装着→脱着→装着→脱着
繰り返して そのうち治りました。
僕も、ずっと悩んでいたので みなさんがんばって！
市販のマウスピースってどうなのかな？
使った事ある人いる？
使った事ある人いる？
75 ：病弱名無しさん：2008/08/25(月) 21:40:41 ID:5K3JodVz0
>>74
amazonで買ってみたの使い始めたよ、1500円しない位だったと思う
温めて変形させたの、形合ってるかちょっと不安・・・
朝起きたら顎の筋肉？すごい違和感するし
奥歯行き過ぎなのかな
「おぇ」っとは来ないんだけど
（マウスピースあるのにまだ歯軋りしようとしてたとか？！）
まだまだ始めたばかりなので継続しまーす
amazonで買ってみたの使い始めたよ、1500円しない位だったと思う
温めて変形させたの、形合ってるかちょっと不安・・・
朝起きたら顎の筋肉？すごい違和感するし
奥歯行き過ぎなのかな
「おぇ」っとは来ないんだけど
（マウスピースあるのにまだ歯軋りしようとしてたとか？！）
まだまだ始めたばかりなので継続しまーす
76 ：病弱名無しさん：2008/08/26(火) 12:31:13 ID:rd0oGB1kO
歯医者でマウスピースを作ってから3か月目突入。まず初めて着けて起きて、朝顎がダルくなくスッキリしている事に驚きました。
今までどれだけ食いしばっていたのか…
お陰で、圧がかかってた下の歯～歯が揃って内側を向いていた～が、少し起きあがってきて、顎関節症もマシになりました。
ただ、歯の痛みがなかなか治りません。それが不安です。
今までどれだけ食いしばっていたのか…
お陰で、圧がかかってた下の歯～歯が揃って内側を向いていた～が、少し起きあがってきて、顎関節症もマシになりました。
ただ、歯の痛みがなかなか治りません。それが不安です。
77 ：病弱名無しさん：2008/08/30(土) 05:22:59 ID:yFfmADNB0
家族に歯軋りしてるのがいるけど、
寝る前に指圧してやると割とマシになる
あと、ストレス溜めてるときは歯軋り多い気がする
寝る前に指圧してやると割とマシになる
あと、ストレス溜めてるときは歯軋り多い気がする
78 ：病弱名無しさん：2008/09/01(月) 17:18:06 ID:cUDGW1Zo0
２週間くらい前にやけに歯が痛いんで歯医者に行ったら、歯軋りによる外傷があるって言われた
でも、朝起きて顎がだるかった事なんて一度も無いんだよなぁ。本当に歯軋りしてるんだろうか？
でも、朝起きて顎がだるかった事なんて一度も無いんだよなぁ。本当に歯軋りしてるんだろうか？
79 ：病弱名無しさん：2008/09/03(水) 19:39:22 ID:QAOnthSW0
今日マウスピースが完成しました。
ちゃんと寝られるか不安だ。
ちゃんと寝られるか不安だ。
81 ：病弱名無しさん：2008/09/10(水) 09:17:59 ID:nHlE+CMf0
>>80
大丈夫。心配要らない。ハードタイプでも意外とすぐに慣れるもんだよ
ただ歯医者で言われただろうけど、調整はしっかりやってもらった方が良い。あと寝る前の歯磨き
違和感があったり、つけて眠ると歯が痛くなったりするなら、歯医者に言う事。たまにマウスピースが合ってない場合があるから
俺はまさにそれで、最初の頃、朝方痛みに襲われて起きる事があった
大丈夫。心配要らない。ハードタイプでも意外とすぐに慣れるもんだよ
ただ歯医者で言われただろうけど、調整はしっかりやってもらった方が良い。あと寝る前の歯磨き
違和感があったり、つけて眠ると歯が痛くなったりするなら、歯医者に言う事。たまにマウスピースが合ってない場合があるから
俺はまさにそれで、最初の頃、朝方痛みに襲われて起きる事があった
ありがとう。
初日は特に違和感なくちゃんと寝られました！
初日は特に違和感なくちゃんと寝られました！
83 ：75：2008/09/10(水) 23:41:06 ID:YjkSVU8U0
マウスピースつけて寝た次の朝、のどがカラカラするんだけど
あってないってことなんかなぁ
ちょっといま風邪ひいてつけてないです
あってないってことなんかなぁ
ちょっといま風邪ひいてつけてないです
85 ：病弱名無しさん：2008/09/11(木) 17:20:57 ID:M7Hhhg8GO
マウスピースって基本的にどこの歯医者でも作ってもらえるものですか？
87 ：病弱名無しさん：2008/09/15(月) 22:37:54 ID:vIuU4wG60
>>85
相当専門的な歯科医院以外なら、たぶん作ってもらえると思うけど、不安なら電話して聞いてみたら？
相当専門的な歯科医院以外なら、たぶん作ってもらえると思うけど、不安なら電話して聞いてみたら？
寝るときに、意識的に口を開けているように心がけたら
あまり歯ぎしりしなくなってきた
あまり歯ぎしりしなくなってきた
89 ：病弱名無しさん：2008/09/23(火) 04:20:50 ID:lZeYrOkZO
↑
口を開けて寝るのはよくない
口を開けて寝るのはよくない
喉によくないね
風邪を引きやすくなるし、臭い玉も溜まりやすくなる
風邪を引きやすくなるし、臭い玉も溜まりやすくなる
口を開けるのではなく、歯を噛まないようにした方が良い
92 ：病弱名無しさん：2008/09/27(土) 19:13:49 ID:vPq+uDJE0
隣で寝てる奴の歯軋りうるせえよ
カエルが鳴いてるのかと思ったわ
カエルが鳴いてるのかと思ったわ
マウスピースを作ってもらおうかな・・・
ｶﾞﾁｬｶﾞﾁｬ ｶﾞﾁｬｶﾞﾁｬ ｶﾞﾁｬｶﾞﾁｬ ｶﾞﾁｬｶﾞﾁｬ ｶﾞﾁｬｶﾞﾁｬ
96 ：病弱名無しさん：2008/10/01(水) 04:06:15 ID:yObiYKlOO
マジレスするが、臭いに関しては口開けて風通しした方が良い
寝起きの口臭が酷いのは、数時間も閉じっぱなしなのが原因
寝起きの口臭が酷いのは、数時間も閉じっぱなしなのが原因
唾液の存在を無視するケータイ厨
98 ：病弱名無しさん：2008/10/01(水) 14:49:26 ID:z8KLkC0b0
歯軋り、噛み締めの強い人、下の小臼歯の内側が骨もっこりしてない？
骨隆起って、歯軋り、噛み締めで骨が増殖してるって歯医者に言われた。
骨隆起って、歯軋り、噛み締めで骨が増殖してるって歯医者に言われた。
骨隆起は顎の骨の発達によるもので、別に悪性の腫瘍とかではないから気にしなくて良い
マウスピースを付けた為に顎関節症になってしまうケースがあるらしいね
市販のマウスピースを歯に合っていないのに使い続けたり、歯医者の指示通りに使わなかったりするとなる場合もあるみたいだな
ナイトガードというのを作ってもらって就寝時に使ってるけど、当初思ってたような違和感も
なく普通に眠る事ができてる。
歯科医の先生によって作る時の方針とかあるみたいなので、違和感を気にしてる人は
相談しながら作ってみてはどうだろう？
なく普通に眠る事ができてる。
歯科医の先生によって作る時の方針とかあるみたいなので、違和感を気にしてる人は
相談しながら作ってみてはどうだろう？
ボクシングではめているようなもの？
犬歯で前歯の裏側に穴あけちゃった・・・
まじでやばい
犬歯で前歯の裏側に穴あけちゃった・・・
まじでやばい
>>103
ボクシングのマウスピースが実際どういう作りなのかはわからないけど、
上の歯をほとんど覆うような形ではめるもの。
きちんと歯形を取った上で作るので、歯の凸凹にひっかけるような形で固定されるので
勝手に外れるという事はない。(この引っ掛かりを作成時にたくさん設けるか、ある程度
遊びを持たせるかで違和感の調整？ができるそうな)
ナイトガードでぐぐれば色々出てくるよ。
ボクシングのマウスピースが実際どういう作りなのかはわからないけど、
上の歯をほとんど覆うような形ではめるもの。
きちんと歯形を取った上で作るので、歯の凸凹にひっかけるような形で固定されるので
勝手に外れるという事はない。(この引っ掛かりを作成時にたくさん設けるか、ある程度
遊びを持たせるかで違和感の調整？ができるそうな)
ナイトガードでぐぐれば色々出てくるよ。
癇の虫がつよいと歯軋りが出るみたい
サイコ剤で緩和できる
抑肝散とかね
子供向けには樋屋奇応丸がある
成分は抑肝散と似ている
私はたまに緊張したりして、瞼がぴくぴくしたりすると歯軋りがでるので
小柴胡湯を使っています
サイコ剤で緩和できる
抑肝散とかね
子供向けには樋屋奇応丸がある
成分は抑肝散と似ている
私はたまに緊張したりして、瞼がぴくぴくしたりすると歯軋りがでるので
小柴胡湯を使っています
>>104
なるほど。どうもありがとう
なるほど。どうもありがとう
この前、たまたま歯ぎしりをやっている最中に目が覚めた
そして、その後はあまり歯ぎしりしなくなってきた
やはり自覚することが大切なのだろう
そして、その後はあまり歯ぎしりしなくなってきた
やはり自覚することが大切なのだろう
顎関とクレンチングで今年始めに大学病院で多分アクリル製のかったいやつ作ったけど、半月に一度は病院行って調整しないとすぐ合わなくなる
そのうち差し歯が痛み出して、かかりつけの歯医者行ったらなんか根がヤバいらしい
ハードタイプはｵﾇﾇﾒできません 昔違うとこで作ったシリコンっぽいやつのほうが良かった
しばらく無しで寝てたらまた食いしばりしてるようで、差し歯が少し根にめり込んだ感じになってましたorz
とりあえずドラッグストアでお湯で柔らかくするやつ買ってきたけど、お湯が熱すぎたのか縮んでｵｼｬｶorz もう一度買いに行って今度は慎重に漬けてなんとか作った
さぁこれからどうなるか また報告します
そのうち差し歯が痛み出して、かかりつけの歯医者行ったらなんか根がヤバいらしい
ハードタイプはｵﾇﾇﾒできません 昔違うとこで作ったシリコンっぽいやつのほうが良かった
しばらく無しで寝てたらまた食いしばりしてるようで、差し歯が少し根にめり込んだ感じになってましたorz
とりあえずドラッグストアでお湯で柔らかくするやつ買ってきたけど、お湯が熱すぎたのか縮んでｵｼｬｶorz もう一度買いに行って今度は慎重に漬けてなんとか作った
さぁこれからどうなるか また報告します
>差し歯が少し根にめり込んだ
根じゃなくて歯茎でした
根じゃなくて歯茎でした
おはよう
さっき朝の浅い眠りの時に
歯がボキっと抜け落ちる夢見た
さっき朝の浅い眠りの時に
歯がボキっと抜け落ちる夢見た
111 ：病弱名無しさん：2008/10/14(火) 13:54:49 ID:lFobuLKF0
私もその夢まれに見ます
みなさんこんにちは
ここのスレは初めての書き込みになります
私も歯ぎしりをしてると歯医者さんで言われて、マウスピースを作りました
やはりここでも書かれているように、最初の数日は全く寝ることができなかったです
着けて２～３分は耐えられるんだけど、だんだんとマウスピースの存在感が大きくなって
寝付けなくなって、最終的には外して寝るという日が何日も続きました
ところがある日、相当疲れていて相当眠かったときにマウスピースを着けたんですが
違和感を意識しないうちに眠ってしまいましたｗ
それ以来、次の日からマウスピースで眠れるようになりました
違和感が原因で寝られないというのもあるかもですが
着けたら眠れないっていう自己暗示みたいなものもあるかもですよ～
あとそれと私はマウスピースをする前は、必ず明け方3時と5時きっちりに目が覚めてましたが
マウスピース着けて以来、朝まで目が覚めることがほとんどなくなりました
あくまでも私個人の状況なので皆さんと当てはまるかどうかはわかりませんが
頑張ってくださいね
ここのスレは初めての書き込みになります
私も歯ぎしりをしてると歯医者さんで言われて、マウスピースを作りました
やはりここでも書かれているように、最初の数日は全く寝ることができなかったです
着けて２～３分は耐えられるんだけど、だんだんとマウスピースの存在感が大きくなって
寝付けなくなって、最終的には外して寝るという日が何日も続きました
ところがある日、相当疲れていて相当眠かったときにマウスピースを着けたんですが
違和感を意識しないうちに眠ってしまいましたｗ
それ以来、次の日からマウスピースで眠れるようになりました
違和感が原因で寝られないというのもあるかもですが
着けたら眠れないっていう自己暗示みたいなものもあるかもですよ～
あとそれと私はマウスピースをする前は、必ず明け方3時と5時きっちりに目が覚めてましたが
マウスピース着けて以来、朝まで目が覚めることがほとんどなくなりました
あくまでも私個人の状況なので皆さんと当てはまるかどうかはわかりませんが
頑張ってくださいね
マウスピースを作るときって何回歯医者に通う必要あるのかな
2回ぐらい？
2回ぐらい？
虫歯なければ型取って次回入手で2回じゃないかな。
今日、歯医者に行ったら、歯ぎしりしていると言われ、マウスピースを作ることになりました。
自覚もないし、家族も友人も彼氏も歯ぎしりしてるの聞いたことないと言うけれど…。
自覚もないし、家族も友人も彼氏も歯ぎしりしてるの聞いたことないと言うけれど…。
そりゃ自覚があったら歯軋りはしないワケでｗ
ついでに家族も寝ていたら気づかないし。
歯軋りで歯が削れているんだろ。
ついでに家族も寝ていたら気づかないし。
歯軋りで歯が削れているんだろ。
通販で、歯ぎしりクンっていうのを買ってつけてる。
>>115
ありがとう。2回かあ。
ありがとう。2回かあ。
120 ：病弱名無しさん：2008/10/29(水) 17:15:31 ID:C7G6RCMmO
歯ぎしりで金属の詰め物に傷がついた人ってここにいる？
その後どうなったか教えて。歯医者に行く勇気が出ない。
その後どうなったか教えて。歯医者に行く勇気が出ない。
121 ：病弱名無しさん：2008/10/29(水) 17:39:08 ID:+CfCfGNN0
ﾏｳｽﾋﾟｰｽの存在感が強すぎて気になる人は
歯医者に相談して小さくしてもらえばいいのに。
いきなり小さくすると駄目だけど、少しずつ小さくしてもらうと
結構なれるものだ。
歯医者に相談して小さくしてもらえばいいのに。
いきなり小さくすると駄目だけど、少しずつ小さくしてもらうと
結構なれるものだ。
皆さん、マウスピースの調整ってどれぐらいの頻度でしてもらってますか？？
あと、どんな症状（違和感？）が出たら調整してもらいますか？？
マウスピースを装着してること自体が違和感なので、調整してもらわないといけない違和感っていうもがわかりません
あと、どんな症状（違和感？）が出たら調整してもらいますか？？
マウスピースを装着してること自体が違和感なので、調整してもらわないといけない違和感っていうもがわかりません
歯ぎしりするって歯医者に相談したら、ストレスですかね…受験生ですか？って言われた。
大分前に終わったよ…
癖なのかな？
大分前に終わったよ…
癖なのかな？
旦那のｸｿ歯ぎしりがうるさ過ぎて離婚を決意しました。
毎夜歯ぎしりが原因で喧嘩！氏ねばいいのに！
毎夜歯ぎしりが原因で喧嘩！氏ねばいいのに！
>>124
えーん
えーん
>>124
まぁｗわからない気もしないけどｗｗｗ
私も最初は旦那歯ぎしりうっせー！とか思ってたけど、まさか自分も歯ぎしりしてたとは・・
旦那の歯ぎしりを聞いたとき
自分もこういうことやってるんだ・・・と思ってなにげに悲しかったｗ
うちは旦那から暴力受けたときは氏ねと思ってしまうｗ
まぁｗわからない気もしないけどｗｗｗ
私も最初は旦那歯ぎしりうっせー！とか思ってたけど、まさか自分も歯ぎしりしてたとは・・
旦那の歯ぎしりを聞いたとき
自分もこういうことやってるんだ・・・と思ってなにげに悲しかったｗ
うちは旦那から暴力受けたときは氏ねと思ってしまうｗ
マウスピースってそんなに違和感あるんだ・・・
一緒に何日か寝た親戚に、いつも寝返りをうった直後に歯ぎしりをしていると言われたのですがなぜでしょう？
ちなみに父親も夜中に軽い歯ぎしりをします。
ちなみに父親も夜中に軽い歯ぎしりをします。
129 ：病弱名無しさん：2008/11/09(日) 15:14:15 ID:jWxf30WAO
>>124歯ぎしりってそんなにすごいのかあ。まあ、たまに自分の歯ぎしりで目をさます時あるけど…。そうゆう時はだいたい何かを食べる夢見てる。
130 ：病弱名無しさん：2008/11/09(日) 19:20:30 ID:XT2x583T0
>>129歯ぎしりにも音ﾚﾍﾞﾙがあるよ
ｶﾘｶﾘ程度なら可愛いものよ！でも家の旦那のは凄いのよ！
マンション住まいだけど、上下の階の人にも聞こえる位！
猫を飼ってるんだけど、その猫も逃げて行く訳よ…
三日前グーで殴ってやったら、奥の銀歯が外れたみたいで、また大喧嘩！
昨夜はいよいよムカついたから氏ねぇー！って金○マ蹴ってやったや
うずくまって唸ってた！
丁度よかったわ！SE○ﾚｽだし、離婚理由はﾊﾞｯﾁﾘよ！
ちなみに長々とｶｷｺして申し訳ないのですが
家の旦那もﾏｳｽﾋﾟｰｽを付けてた時期もあったけど
噛みちぎって、結局一緒！
できる事なら、全ての歯を抜いて総入れ歯にして頂きたい！
ｶﾘｶﾘ程度なら可愛いものよ！でも家の旦那のは凄いのよ！
マンション住まいだけど、上下の階の人にも聞こえる位！
猫を飼ってるんだけど、その猫も逃げて行く訳よ…
三日前グーで殴ってやったら、奥の銀歯が外れたみたいで、また大喧嘩！
昨夜はいよいよムカついたから氏ねぇー！って金○マ蹴ってやったや
うずくまって唸ってた！
丁度よかったわ！SE○ﾚｽだし、離婚理由はﾊﾞｯﾁﾘよ！
ちなみに長々とｶｷｺして申し訳ないのですが
家の旦那もﾏｳｽﾋﾟｰｽを付けてた時期もあったけど
噛みちぎって、結局一緒！
できる事なら、全ての歯を抜いて総入れ歯にして頂きたい！
マウスピース噛みちぎったて・・・・・・ｗｗｗｗｗｗｗ
132 ：病弱名無しさん：2008/11/09(日) 23:10:45 ID:U4MBxy4VO
な
歯ぎしりする人って虫歯になりにくくないか？
俺余り歯磨きしないが虫歯はほとんど無い。
俺余り歯磨きしないが虫歯はほとんど無い。
135 ：病弱名無しさん：2008/11/13(木) 07:33:10 ID:nQLHfUcXO
通販で売ってる598円だかのマウスピースってどうよ？
マウスピースでエラの筋肉鍛えるのを防止する効果ってあるのかなー？
おそらく歯ぎしりが原因だろうけど、昔よりも顔が角ばってきたような・・・・
それぐらいのことで歯医者へ聞きに行くのってちょっと・・・って感じなんだけど
ここで何か知ってる人がいたら助言ﾖﾛｼｸ
あとエラの筋肉鍛えるのを防止するようなグッズを知ってる人、情報頼む
おそらく歯ぎしりが原因だろうけど、昔よりも顔が角ばってきたような・・・・
それぐらいのことで歯医者へ聞きに行くのってちょっと・・・って感じなんだけど
ここで何か知ってる人がいたら助言ﾖﾛｼｸ
あとエラの筋肉鍛えるのを防止するようなグッズを知ってる人、情報頼む
歯軋りって、遺伝するよね。うちの父がよく歯軋りしてた。
娘の私も疲れてるときとか、肩に力が入ってるときは、
歯軋りしてるぽぃ。
娘の私も疲れてるときとか、肩に力が入ってるときは、
歯軋りしてるぽぃ。
マウスピースって毎日つけてたら効果がわかりづらいけれど
途中で何日かやめたら効果がわかるねｗ
もうかれこれさぼって一週間経つが、顎がかんなり疲れた感じする
さぼんなっちゅーねんｗ
途中で何日かやめたら効果がわかるねｗ
もうかれこれさぼって一週間経つが、顎がかんなり疲れた感じする
さぼんなっちゅーねんｗ
最近、自分の歯ぎしりで目が覚めるよ。
マウスピーすきらいだけどしなくちゃなぁ…
マウスピーすきらいだけどしなくちゃなぁ…
歯ぎしりで奥歯のくぼみが深くなることはありますか？
最近深くなってきた気がします
最近深くなってきた気がします
>>29さんの書いた通りにやってみたら、歯ぎしり減りました。
でもこれ、寝相悪いと無理かも。
でもこれ、寝相悪いと無理かも。
143 ：病弱名無しさん：2008/12/16(火) 00:05:48 ID:idthKjLxO
あ
144 ：病弱名無しさん：2008/12/18(木) 12:58:13 ID:H03gbgDg0
歯ぎしりで顔がデカくなりますよね？
骨格がゆがんだり・・・怖い！
骨格がゆがんだり・・・怖い！
145 ：病弱名無しさん：2008/12/24(水) 16:58:07 ID:uRKealCmO
>>29
口開けて寝るってこと？
口開けて寝るってこと？
146 ：病弱名無しさん：2008/12/24(水) 21:30:43 ID:T4tgIkIu0
虫歯かと思って歯医者行ったら歯ぎしりで神経磨り減ってて痛みがあるといわれた。。。
ストレスのない生活してといわれたけど・・・・無理。
マウスピース作るべきか。
とりあえず、市販ので試してみる。
ストレスのない生活してといわれたけど・・・・無理。
マウスピース作るべきか。
とりあえず、市販ので試してみる。
マウスピース（正確にはナイトガードって言うんでしょ？）
これ付けて寝ると苦しいって人いる？
俺もそうだったけど、いい歯医者見つけてそこで作ってもらったのは最高でした。
当たり前ですが、歯医者さんの技量は皆同じではありません。
器用な人もいればその逆もまたありです。
自分の経験ではお年を召した先生は駄目です。頑固ですし、手が震えていて
恐いです。そういう人は引退していただいて若い先生に代わってください。
これ付けて寝ると苦しいって人いる？
俺もそうだったけど、いい歯医者見つけてそこで作ってもらったのは最高でした。
当たり前ですが、歯医者さんの技量は皆同じではありません。
器用な人もいればその逆もまたありです。
自分の経験ではお年を召した先生は駄目です。頑固ですし、手が震えていて
恐いです。そういう人は引退していただいて若い先生に代わってください。
>>145
いや違う。
29さんのやり方は、
枕しないで仰向けに寝る。
下の歯に左右２本ずつ指をかけて、下に引っ張って口を開ける。アゴの力は抜いてね。
その状態を２分保つ。指痛いけど。
そしたら指を離して口も閉じる。
これでアゴの筋肉の緊張が取れて、寝てる間歯ぎしりしにくくなる。
ということだと思う。
枕なしで仰向けに眠ることが重要。
枕がないと眠れない人や寝相悪い人はちょっと無理かなと。
いや違う。
29さんのやり方は、
枕しないで仰向けに寝る。
下の歯に左右２本ずつ指をかけて、下に引っ張って口を開ける。アゴの力は抜いてね。
その状態を２分保つ。指痛いけど。
そしたら指を離して口も閉じる。
これでアゴの筋肉の緊張が取れて、寝てる間歯ぎしりしにくくなる。
ということだと思う。
枕なしで仰向けに眠ることが重要。
枕がないと眠れない人や寝相悪い人はちょっと無理かなと。
歯軋りを録音した人いる？
150 ：病弱名無しさん：2008/12/28(日) 22:17:26 ID:dUaGwBfx0
歯列矯正失敗して悩む者 全員集合～
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1216546684/
【咬み合わせ】歯列矯正失敗して引き篭もり２【歯】
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/hikky/1220450318/
歯列矯正失敗されて地獄の日々 Part２
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1207666914/
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1216546684/
【咬み合わせ】歯列矯正失敗して引き篭もり２【歯】
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/hikky/1220450318/
歯列矯正失敗されて地獄の日々 Part２
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1207666914/
151 ：病弱名無しさん：2008/12/29(月) 21:54:51 ID:jafErqum0
市販のマウスピース着用中。
朝までつけてられるし、違和感もない。
ぐっすり眠れてます。
安く済みました。1000円。
朝までつけてられるし、違和感もない。
ぐっすり眠れてます。
安く済みました。1000円。
不況の影響で、患者が減る歯科医院が多くなっている。
この1年で医院の4割で減少したといい、
患者負担が大きいのもネックになっているようだ。
義歯を作っても後で来なかったりするなど、
歯医者さんもやり繰りに大変だ。(J-CASTニュース)
みんな～、金あるの？俺も今年になって苦しくなった。
今まで自由診療も可でやってたので普通にいい物をすすめてくるが最近
流石に苦しくなった。最初の問診表のアンケートかなんかで、
基本的に保険でやってほしいが場合によっては実費も可の所に○をつけた
もんだから、やたらに高い治療をすすめられるんんだ。
歯医者変えたいのだがそこは技量の高い先生がいるから変えたくないのだ。
この1年で医院の4割で減少したといい、
患者負担が大きいのもネックになっているようだ。
義歯を作っても後で来なかったりするなど、
歯医者さんもやり繰りに大変だ。(J-CASTニュース)
みんな～、金あるの？俺も今年になって苦しくなった。
今まで自由診療も可でやってたので普通にいい物をすすめてくるが最近
流石に苦しくなった。最初の問診表のアンケートかなんかで、
基本的に保険でやってほしいが場合によっては実費も可の所に○をつけた
もんだから、やたらに高い治療をすすめられるんんだ。
歯医者変えたいのだがそこは技量の高い先生がいるから変えたくないのだ。
市販の温めて自分に合わせるマウスピースと、
歯科で作るマウスピースって、
フィット感は、かなり違うものなのかな？
歯科で作るマウスピースって、
フィット感は、かなり違うものなのかな？
>>153-154
俺は何度も使っているから聞いてくれ。
何度もというのはナイトガードにも色々素材があって、ゴム状のものと
プラスチック製のもの、また上の歯にはめるものと下の歯にはめるものと
がある。ゴム・プラスチックと書いたが正確には素材の名前はわからないが、
大体そんな感じがしたから。
結論から言うとプラスチック型で上の歯に装着した方が評判がいいのは統計上
確かなこと。患者の意見を聞いて歯医者さんも作るからね。
それと前にも書いたが歯科医か技工士か分からないが作る人の技量でだいぶ
変わってくる。ﾊｯｷﾘ言って下手な技工士が作ると違和感があり、はめてて
苦しい。はめた時のフィット感というよりも、幅の方が問題だと思う。
幅というのは歯から歯肉に至るまでの長さです。
実はこれが短いほうが良い！ ﾁｮｺｯﾄはまってる感が丁度いいと思われ。
俺は何度も使っているから聞いてくれ。
何度もというのはナイトガードにも色々素材があって、ゴム状のものと
プラスチック製のもの、また上の歯にはめるものと下の歯にはめるものと
がある。ゴム・プラスチックと書いたが正確には素材の名前はわからないが、
大体そんな感じがしたから。
結論から言うとプラスチック型で上の歯に装着した方が評判がいいのは統計上
確かなこと。患者の意見を聞いて歯医者さんも作るからね。
それと前にも書いたが歯科医か技工士か分からないが作る人の技量でだいぶ
変わってくる。ﾊｯｷﾘ言って下手な技工士が作ると違和感があり、はめてて
苦しい。はめた時のフィット感というよりも、幅の方が問題だと思う。
幅というのは歯から歯肉に至るまでの長さです。
実はこれが短いほうが良い！ ﾁｮｺｯﾄはまってる感が丁度いいと思われ。
レス遅くなってすみません。
>>154
私がマウスピース作るのは、治療後の一ヶ月以上先になると思うので
参考までに聞かせてください。
>>155
上下ではなく、上だけというのもありなんですね。
そんなに価格は高くないと聞いているのですが、
主なタイプ？ごとの大よその価格と感想を聞かせて頂けると助かります。
一度に複数タイプをオーダーしたら断られますかね？ｗ
>>154
私がマウスピース作るのは、治療後の一ヶ月以上先になると思うので
参考までに聞かせてください。
>>155
上下ではなく、上だけというのもありなんですね。
そんなに価格は高くないと聞いているのですが、
主なタイプ？ごとの大よその価格と感想を聞かせて頂けると助かります。
一度に複数タイプをオーダーしたら断られますかね？ｗ
やはり技術料のせいか、それなりの値段するんですね。
とりあえず１コだけ作ってみます・・
とりあえず１コだけ作ってみます・・
ただマウスピース作ったとこで、歯の磨耗は避けられるけど
根本的に解決になるか不安だ
ストレスなどが原因らしいけど、今日始めて自分の歯軋りで
起きて愕然としたよ
根本的に解決になるか不安だ
ストレスなどが原因らしいけど、今日始めて自分の歯軋りで
起きて愕然としたよ
ナイトガードを作るくらいの人は大体、朝、出血していることだろう。
歯茎も痛いから歯軋りしているのが直ぐわかる。で、思案した結果
マウスピースを作ることにした。
しかし毎日のことだから、苦しいという人も結構いてなかなか大変だ
歯茎も痛いから歯軋りしているのが直ぐわかる。で、思案した結果
マウスピースを作ることにした。
しかし毎日のことだから、苦しいという人も結構いてなかなか大変だ
出血するどころか今でも証拠がなきゃ歯軋りしてること信じないと思うけど
年末歯科でマウスピース作った
上の歯にはめる透明な柔らかい奴で５ｋぐらい
十日ぐらい経ったけど、違和感なしで眠れてる
下あごのおさまりが変ったんだか起きている間は気になるとちょっと落ち着かない
>159
歯軋り防止じゃなくて、体の負担を減らすのがマウスピースの役割だから
根本的というと歯並び治したりとか、心療内科的分野なのかなあ
年末歯科でマウスピース作った
上の歯にはめる透明な柔らかい奴で５ｋぐらい
十日ぐらい経ったけど、違和感なしで眠れてる
下あごのおさまりが変ったんだか起きている間は気になるとちょっと落ち着かない
>159
歯軋り防止じゃなくて、体の負担を減らすのがマウスピースの役割だから
根本的というと歯並び治したりとか、心療内科的分野なのかなあ
163 ：29：2009/01/14(水) 22:00:52 ID:P6ZE336IO
29です。
どなたにもスルーされてたのに、久々に来てみたら相手にされてるようで嬉しくて。
私のは。ストレッチの様なものと考えてください。
枕はこのストレッチをする時だけ外せばよいのです。
指は片手の人差し指と中指を使います。どの指でも、とにかくおもいっきり口を開けられればいいと思ういますが。
私は効く、と感じつつも根気がなく、飲んで帰るとそんなことしたくないし。
毎日やればかなり良さそうだな、と思ってます。
どなたか、毎日試してリポートしてくださいf^_^;
どなたにもスルーされてたのに、久々に来てみたら相手にされてるようで嬉しくて。
私のは。ストレッチの様なものと考えてください。
枕はこのストレッチをする時だけ外せばよいのです。
指は片手の人差し指と中指を使います。どの指でも、とにかくおもいっきり口を開けられればいいと思ういますが。
私は効く、と感じつつも根気がなく、飲んで帰るとそんなことしたくないし。
毎日やればかなり良さそうだな、と思ってます。
どなたか、毎日試してリポートしてくださいf^_^;
五十肩と同じで結局、決定的な治療法ってないんだよね。
暫し席を外します。
暫し席を外します。
マウスピース付けるとして、治ったかどうかってどうやって判断するのかな？
噛み合わせなら微妙に矯正されてマウスピースに傷が付くとか、普通に歯医者で見てもらえばわかりそうだけど、
ストレスでギリギリしてて噛み合わせ自体は正常だとわからんような…。
ためしに外してみるしかないのかな。
噛み合わせなら微妙に矯正されてマウスピースに傷が付くとか、普通に歯医者で見てもらえばわかりそうだけど、
ストレスでギリギリしてて噛み合わせ自体は正常だとわからんような…。
ためしに外してみるしかないのかな。
166 ：病弱名無しさん：2009/01/31(土) 20:38:41 ID:vXnE3a5JO
歯がだいぶ消耗してしまった
167 ：病弱名無しさん：2009/02/01(日) 10:53:54 ID:BQmjmjEV0
今度、これ使ってみます
ttp://www.econo-art.com/index.html
ttp://www.econo-art.com/index.html
普段は唇は閉じていても歯は噛み合わさっている状態にはないんだってさ
安静時空隙っていうんだそうな
40年生きてきて初めて知った正しい口の閉じ方
下あごのおさまりが変った（下あごが少し前に出て奥歯が噛み合わない状態でいる）
のはいいことなので顎のおさまりに気を取られずにリラックスしていろと言われた
正面顔はそう変らないけど、横顔だと下あごのラインが変ったよ
自分以外気付かないけどさ
>167みると同じ効果を狙ってるみたいなので
ためしたらレポよろ
安静時空隙っていうんだそうな
40年生きてきて初めて知った正しい口の閉じ方
下あごのおさまりが変った（下あごが少し前に出て奥歯が噛み合わない状態でいる）
のはいいことなので顎のおさまりに気を取られずにリラックスしていろと言われた
正面顔はそう変らないけど、横顔だと下あごのラインが変ったよ
自分以外気付かないけどさ
>167みると同じ効果を狙ってるみたいなので
ためしたらレポよろ
ストレスがかなりたまってくると、食いしばりがひどくて
寝てる間に３、４回目が覚めます。
そういうときは、服の縫い目が気になったり
シーツのよれが気になって眠れなかったりするので
マウスピースは無理かなって、思っています。
歯科医も無理だろうねって言っています。
心療内科で安定剤を貰うと、飲んでる間は調子が良けど
やめると１ヶ月くらいで又戻るんですよね。様々な症状と共に。
介護ストレスだから、やめるわけにもいかなくて・・・
安定剤を飲み続けるしかないのかなと思ったり
何年間も安定剤を飲み続けて、歯ぎしり・食いしばりに対応してる方
いらっしゃいますか？
寝てる間に３、４回目が覚めます。
そういうときは、服の縫い目が気になったり
シーツのよれが気になって眠れなかったりするので
マウスピースは無理かなって、思っています。
歯科医も無理だろうねって言っています。
心療内科で安定剤を貰うと、飲んでる間は調子が良けど
やめると１ヶ月くらいで又戻るんですよね。様々な症状と共に。
介護ストレスだから、やめるわけにもいかなくて・・・
安定剤を飲み続けるしかないのかなと思ったり
何年間も安定剤を飲み続けて、歯ぎしり・食いしばりに対応してる方
いらっしゃいますか？
歯軋りで歯がすり減ってから喋りにくくなった
明らかにい段の発音ができてない
明らかにい段の発音ができてない
歯科で作ったマウスピース（プラスチック）を壊して以来
久しぶりに市販の温めて成型するタイプのをしてみました。
マウスピースを噛みちぎる、壊す夢を一晩で2回も見ましたが
朝、顎が疲れていなかったので効果ありと思いたい。
どうも柔らかいほうが自分には良さそう。
久しぶりに市販の温めて成型するタイプのをしてみました。
マウスピースを噛みちぎる、壊す夢を一晩で2回も見ましたが
朝、顎が疲れていなかったので効果ありと思いたい。
どうも柔らかいほうが自分には良さそう。
173 ：病弱名無しさん：2009/03/04(水) 14:53:39 ID:+y3sFxJC0
歯ぎしりというより、眠ってる時にたまに体がビクッとなる事がある
んですけど、そういう時に奥歯で舌の奥を思い切り噛んでしまうこ
とがあるんですけど、ナイトガードって、そういう症状にも有効なの
でしょうか？
先日舌の奥を２度続けて噛んで、潰瘍になっていました。
歯医者に通って薬をもらいました。
んですけど、そういう時に奥歯で舌の奥を思い切り噛んでしまうこ
とがあるんですけど、ナイトガードって、そういう症状にも有効なの
でしょうか？
先日舌の奥を２度続けて噛んで、潰瘍になっていました。
歯医者に通って薬をもらいました。
奥歯とナイトガードの間で噛むようになるけど、歯と歯のように傷は付かないと思う（ソフトタイプの場合）
噛む力も弱くなるしね
噛む力も弱くなるしね
175 ：病弱名無しさん：2009/03/21(土) 00:36:50 ID:XO3Z1iW3O
歯ぎしり歴三十年です
親知らずが不揃いに生えてからです
結婚を機会にマウスピースを作成しましたが
それでも左右に動かしていました
何個も壊した結果
歯列矯正にも使用する上下（舌は真ん中に通し前歯はワイヤー）つながったマウスピースを作成
さすがに顎は動かせないので静かにできました
しかし顎にかかる力は大きなものになり
とうとう顎関節というより頬の筋肉を痛めてしましました
いまは顎を前に出すような噛み合わせのマウスピースで落ちついてます
結局、根治は心の治療が必要みたいですね
親知らずが不揃いに生えてからです
結婚を機会にマウスピースを作成しましたが
それでも左右に動かしていました
何個も壊した結果
歯列矯正にも使用する上下（舌は真ん中に通し前歯はワイヤー）つながったマウスピースを作成
さすがに顎は動かせないので静かにできました
しかし顎にかかる力は大きなものになり
とうとう顎関節というより頬の筋肉を痛めてしましました
いまは顎を前に出すような噛み合わせのマウスピースで落ちついてます
結局、根治は心の治療が必要みたいですね
起きてるときに思い切りくいしばっても50kgの力なのに、
寝てるときのくいしばりは200kgになるってのが意味分からん
あるＨＰには、一晩の歯ぎしりは、一生分の咀嚼に匹敵するとも・・
寝てるときのくいしばりは200kgになるってのが意味分からん
あるＨＰには、一晩の歯ぎしりは、一生分の咀嚼に匹敵するとも・・
177 ：病弱名無しさん：2009/03/30(月) 04:04:12 ID:YA6of4PBO
市販のマウスピースって
どこで買えるん？
ドラッグストアとかにあるの？
どこで買えるん？
ドラッグストアとかにあるの？
178 ：病弱名無しさん：2009/03/30(月) 06:17:31 ID:OSedZdt5O
>>175 親知らず四本抜いたけど、歯軋り治らなかったよ。
180 ：病弱名無しさん：2009/03/31(火) 22:12:08 ID:E32Hp+PJ0
歯軋りは噛み合せ以前に首の凝りが原因
上部頚椎のズレ等の異常を体が無意識に揺り戻し運動をしている
とか超適当な事を書いてみる
上部頚椎のズレ等の異常を体が無意識に揺り戻し運動をしている
とか超適当な事を書いてみる
枕変えたら歯ぎしりするようになった
ものすごい力で歯を擦り合わせてるのが寝ててもうっすらと分かるくらい
でも前の枕に戻したら歯ぎしりが治った
枕が原因の人もいるかも？
ものすごい力で歯を擦り合わせてるのが寝ててもうっすらと分かるくらい
でも前の枕に戻したら歯ぎしりが治った
枕が原因の人もいるかも？
高い枕は歯ぎしりを誘発するってね。
仰向けで寝るとしたら首元に枕を置いて首を逆くの字型にしたりすると
歯ぎしりしにくいらしい。
仰向けで寝るとしたら首元に枕を置いて首を逆くの字型にしたりすると
歯ぎしりしにくいらしい。
183 ：病弱名無しさん：2009/04/08(水) 03:22:59 ID:cJ6bVLV10
そうしないと寝れない
虫歯ができて歯が痛いと歯医者さんへ行ったら
歯ぎしりのし過ぎによる歯の削れで、痛い・しみてたことが発覚。
虫歯はなかった･･。
せっかくなのでマウスピース作成してもらうことにしました。
歯ぎしりはアゴと奥歯が疲れるわ、首も肩もこるわで大変だよね。
歯ぎしりのし過ぎによる歯の削れで、痛い・しみてたことが発覚。
虫歯はなかった･･。
せっかくなのでマウスピース作成してもらうことにしました。
歯ぎしりはアゴと奥歯が疲れるわ、首も肩もこるわで大変だよね。
睡眠中はともかく日中も気づいたら噛みしめがひどい。
やばい治したい
やばい治したい
186 ：病弱名無しさん：2009/04/16(木) 01:01:01 ID:oXmg0W4H0
食いしばりしているのでマウスピースを近々作りに行くんですが、どこに診せればいいんでしょうか？？
口腔外科か矯正歯科ですか？？
あとソフトタイプかハードタイプって自分で選ばせてもらえるんでしょうか？？
どなたか回答お願いします
口腔外科か矯正歯科ですか？？
あとソフトタイプかハードタイプって自分で選ばせてもらえるんでしょうか？？
どなたか回答お願いします
188 ：病弱名無しさん：2009/04/16(木) 03:43:06 ID:oXmg0W4H0
>>187普通の歯科でいいんですね。
ありがとうございます。
ありがとうございます。
市販の暖めて形を作る式のをやってみたのですが、
シリコンの味がします。
歯科でつくってもらう素材のものは、変な味がしたりは
しませんか？
シリコンの味がします。
歯科でつくってもらう素材のものは、変な味がしたりは
しませんか？
自分で作るのはやめといやほうがいい。
歯科のでも微妙な匂いはするよ。過敏症の人はだめだな。
硬いタイプだとかみ合わせ合わせてもなんか痒くてキリキリやってしまう
逆効果じゃねーか！で柔らかいタイプにしますた。
歯科のでも微妙な匂いはするよ。過敏症の人はだめだな。
硬いタイプだとかみ合わせ合わせてもなんか痒くてキリキリやってしまう
逆効果じゃねーか！で柔らかいタイプにしますた。
191 ：病弱名無しさん：2009/04/16(木) 13:06:20 ID:HW6kR7Ev0
歯軋りにはホメオパシーの「シーナ」というレメディがいいらしい。
誰か試した人はいないかな？
誰か試した人はいないかな？
>>186-191
●マジレス●
前にも書いたんだが、マウスピース（ナイトガード）どこの歯医者
で作っても同じと思ったら大間違い！
まじで全然ちがうから。
まあ,そもそも治療自体が歯科医や技工士の技量に差があるので当然といえば
当然なんだが･･･
●マジレス●
前にも書いたんだが、マウスピース（ナイトガード）どこの歯医者
で作っても同じと思ったら大間違い！
まじで全然ちがうから。
まあ,そもそも治療自体が歯科医や技工士の技量に差があるので当然といえば
当然なんだが･･･
193 ：病弱名無しさん：2009/04/16(木) 13:30:07 ID:LQPqE74K0
194 ：病弱名無しさん：2009/04/16(木) 14:39:51 ID:N/rzyPUT0
結局のところ、マウスピースはソフトタイプの方がいいんでしょうか？？
眠りに入る直前に、”歯軋りしないぞ”と
自分に言い聞かせると効くときがありました。
自分に言い聞かせると効くときがありました。
,. -‐'''''""¨¨¨ヽ
(.＿＿_,,,... -ｧァﾌ| あ…ありのまま 今 起こった事を話すぜ！
|i i| }! }} /／|
|l､{ j} /,,ｨ//｜ 『おれは歯ぎしり用マウスピース作りに相談行ったら
i|:!ヾ､_ﾉ／ u {:}//ﾍ 水平埋没親知らず抜歯していた』
|ﾘ u' } ,ﾉ _,!V,ﾊ |
／´fト､_{ﾙ{,ィ'ｅﾗ , ﾀ人 な… 何を言ってるのか わからねーと思うが
/' ヾ|宀| {´,)⌒`/ |<ヽﾄiゝ おれも何をされたのかわからなかった
,ﾞ ／ )ヽ iLﾚ u' | | ヾｌﾄﾊ〉
|／_／ ﾊ !ニ⊇ '／:} V:::::ヽ 頭がどうにかなりそうだった…
/／ 二二二7'T'' ／u' __ /:::::::/｀ヽ
/'´r -―一ｧ‐ﾞＴ´ '"´ ／::::／-‐ ＼ いくらかかるのだとかオエッっとくるのだとか
/ // 广¨´ /' ／:::::／´￣｀ヽ ⌒ヽ そんなチャチなもんじゃあ 断じてねえ
ﾉ ' / ノ:::::`ー-､___／:::::／/ ヽ }
_／｀丶 /::::::::::::::::::::::::::￣`ー-{:::... ｲ もっと恐ろしいものの片鱗を味わったぜ…
虫歯治してからﾏｳｽﾋﾟｰｽ作るょ(´･ω･`)
(.＿＿_,,,... -ｧァﾌ| あ…ありのまま 今 起こった事を話すぜ！
|i i| }! }} /／|
|l､{ j} /,,ｨ//｜ 『おれは歯ぎしり用マウスピース作りに相談行ったら
i|:!ヾ､_ﾉ／ u {:}//ﾍ 水平埋没親知らず抜歯していた』
|ﾘ u' } ,ﾉ _,!V,ﾊ |
／´fト､_{ﾙ{,ィ'ｅﾗ , ﾀ人 な… 何を言ってるのか わからねーと思うが
/' ヾ|宀| {´,)⌒`/ |<ヽﾄiゝ おれも何をされたのかわからなかった
,ﾞ ／ )ヽ iLﾚ u' | | ヾｌﾄﾊ〉
|／_／ ﾊ !ニ⊇ '／:} V:::::ヽ 頭がどうにかなりそうだった…
/／ 二二二7'T'' ／u' __ /:::::::/｀ヽ
/'´r -―一ｧ‐ﾞＴ´ '"´ ／::::／-‐ ＼ いくらかかるのだとかオエッっとくるのだとか
/ // 广¨´ /' ／:::::／´￣｀ヽ ⌒ヽ そんなチャチなもんじゃあ 断じてねえ
ﾉ ' / ノ:::::`ー-､___／:::::／/ ヽ }
_／｀丶 /::::::::::::::::::::::::::￣`ー-{:::... ｲ もっと恐ろしいものの片鱗を味わったぜ…
虫歯治してからﾏｳｽﾋﾟｰｽ作るょ(´･ω･`)
>>193,194
上の歯用でソフトでないものが良い。これは統計でそう出ています。
ナイトガードは寝つきの悪い人にとっては非常に厄介な物で、邪魔なんです。
違和感あるし。直ぐ寝れない時は気になるはず。
ってことで極力フィット感のあるものがよろしい。
具体的に言うと歯にはめたときに歯肉にあまり近づいていない物がいいよ。
これ本当だから。ボクサーがつけるよな完全ガードに近いものは凄く疲れるから
上の歯用でソフトでないものが良い。これは統計でそう出ています。
ナイトガードは寝つきの悪い人にとっては非常に厄介な物で、邪魔なんです。
違和感あるし。直ぐ寝れない時は気になるはず。
ってことで極力フィット感のあるものがよろしい。
具体的に言うと歯にはめたときに歯肉にあまり近づいていない物がいいよ。
これ本当だから。ボクサーがつけるよな完全ガードに近いものは凄く疲れるから
198 ：病弱名無しさん：2009/04/16(木) 20:03:21 ID:HGiltn1p0
>>197と言う事は、掲示板とかで、最初はハードで作ったけど結局合わなくて、柔らかいものに作り替えてもらったというのを非常によく見るんですが、それは稀というか小数派と言う事でしょうか？？
私は５年前にハードタイプを使用してたけど余計噛んで疲れるような気がしてマウスピース自体やめた
その後、歯が磨り減って八重歯が半分に
慌てて去年から市販のソフトタイプを使うもすぐボロボロになり
結局、歯医者でハードタイプを作ってもらったら今度はぴったりだった。
前回と違う歯医者だったから良かったのか
市販の付け心地の悪い大きなソフトからコンパクトでフィットしたハードにしたから良かったのか
よくわからんが今のマウスピースとの相性は良い
その後、歯が磨り減って八重歯が半分に
慌てて去年から市販のソフトタイプを使うもすぐボロボロになり
結局、歯医者でハードタイプを作ってもらったら今度はぴったりだった。
前回と違う歯医者だったから良かったのか
市販の付け心地の悪い大きなソフトからコンパクトでフィットしたハードにしたから良かったのか
よくわからんが今のマウスピースとの相性は良い
>>198
>「ハードで作ったけど結局合わなくて」←まさにコレなんですよ。
要するに下手糞なんです。だからちゃんとした腕のいい技術者に作って
もらわないと駄目なんですよ。
わたしがこうこう書いても実物で比べない限りは結局、実証できないので辛い。
歯科医だってこればかりは自分が歯軋りで悩んでない限りは分からないわけだしね。
>「ハードで作ったけど結局合わなくて」←まさにコレなんですよ。
要するに下手糞なんです。だからちゃんとした腕のいい技術者に作って
もらわないと駄目なんですよ。
わたしがこうこう書いても実物で比べない限りは結局、実証できないので辛い。
歯科医だってこればかりは自分が歯軋りで悩んでない限りは分からないわけだしね。
ソフトタイプと思われるマウスピースを歯科で作ってもらんたんだけど、
はめるとピッタリというかキツキツで、歯茎に圧迫感を感じて夜中に目が覚めて外してしまう。
キツキツ程度が普通なのかな？
はめるとピッタリというかキツキツで、歯茎に圧迫感を感じて夜中に目が覚めて外してしまう。
キツキツ程度が普通なのかな？
>>201
200だけど
だから、それが駄目なんだよ。俺の最初と全く同じケース。
気になって目が覚めちゃうでしょ！
それはキツキッが原因ではなくて>>197に書いてるように
ナイトガードの形が問題なのです。でもソフトタイプだと
歯茎の方までかかるものを作らないと上手くはまらないので
必然的にそんな形になるんだけど、だから硬いので歯の3分の２位
までかぶさるものを作ってもらうともう完璧。苦しくないし。
ちょっとかぶせる感じのものだよ。こんなので大丈夫かな？ってのがベスト
200だけど
だから、それが駄目なんだよ。俺の最初と全く同じケース。
気になって目が覚めちゃうでしょ！
それはキツキッが原因ではなくて>>197に書いてるように
ナイトガードの形が問題なのです。でもソフトタイプだと
歯茎の方までかかるものを作らないと上手くはまらないので
必然的にそんな形になるんだけど、だから硬いので歯の3分の２位
までかぶさるものを作ってもらうともう完璧。苦しくないし。
ちょっとかぶせる感じのものだよ。こんなので大丈夫かな？ってのがベスト
きつければm調整すればいいだろ。
歯医者がへぼなら、つめヤスリで削れる。
それで楽になる、あとは慣れ。
自分は一部穴が開くくらいから楽になった。
歯ぎしりの動かし方にもよると思う。
歯医者がへぼなら、つめヤスリで削れる。
それで楽になる、あとは慣れ。
自分は一部穴が開くくらいから楽になった。
歯ぎしりの動かし方にもよると思う。
誰かかみ締めを治してください。関節いたい頭痛、肩こります。
ナイトガードもスプリントも全然合わない
ナイトガードもスプリントも全然合わない
マウスガードは虫歯製造機と効いたけど実際虫歯になりやすいの
↑正しい歯磨きをしていればそんなことありません
>>206
正しい歯磨きかぁ。どうもありがとう
正しい歯磨きかぁ。どうもありがとう
マウスガードの除菌も重要みたいだけど、
乾燥させるだけじゃ菌は死なないのかな。
偽歯用の洗浄剤を使わないとダメ？
乾燥させるだけじゃ菌は死なないのかな。
偽歯用の洗浄剤を使わないとダメ？
209 ：病弱名無しさん：2009/04/18(土) 13:47:46 ID:T3itsM1g0
>>208
俺は使用前にイソジンで消毒している
俺は使用前にイソジンで消毒している
210 ：病弱名無しさん：2009/04/21(火) 20:10:12 ID:qMFeKS1PP
たけしの恐い家庭の医学でやってる
211 ：病弱名無しさん：2009/04/21(火) 20:40:03 ID:Xi9rpAsyO
>>210
隠れ歯ぎしり怖いな
隠れ歯ぎしり怖いな
212 ：病弱名無しさん：2009/04/22(水) 17:53:09 ID:kAzaVzpL0
隠れ歯ぎしりって多分食いしばりの事だよな？？
見逃した
マウスガードってどこの歯医者いってもそれなりの品質で
作れるのかな。うまい下手とかあるのかな。まぁ下手でも歯に
ダメージがないから大丈夫かな・・・
作れるのかな。うまい下手とかあるのかな。まぁ下手でも歯に
ダメージがないから大丈夫かな・・・
専門的な事を相談したい時はこのサイト使うと良さそうだよ
複数の現役の歯科医から回答貰えるから専門的な事も相談できるし結構良いと思う
ttp://www2.ha-channel-88.com/soudann/
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火曜にやっとマウスピースが出来るぜ
歯ぎしりひどくて、ナイトガード穴が広がってずたずた。
また型とって作らないといかん、めんどい。
ナイトガードは歯や顎を保護するけど歯ぎしりは、俺みたいによけいひどくなる
感じがするので注意。
また型とって作らないといかん、めんどい。
ナイトガードは歯や顎を保護するけど歯ぎしりは、俺みたいによけいひどくなる
感じがするので注意。
>>218
217じゃないけど、結構混んでる歯医者だったんだが、
歯医者内で作るということで３日後には出来てた。
市販の自分でお湯で温めて型を取るタイプと素材は同じようだったので、
型ができちゃえば、そんなに時間が掛かるものではないと思う。
>>219
オレもナイトガード作ったときに、異物が口内にあることで
余計かみ締めてしまい、オレもナイトガードの破損や歯によくないことも
まれにあると歯医者が言ってた。
そんな訳で、しばらく使ったら定期健診のついでに、
状態確認のためナイトガードを持ってきてくれって言ってた。
装着さぼれないじゃんｗ
217じゃないけど、結構混んでる歯医者だったんだが、
歯医者内で作るということで３日後には出来てた。
市販の自分でお湯で温めて型を取るタイプと素材は同じようだったので、
型ができちゃえば、そんなに時間が掛かるものではないと思う。
>>219
オレもナイトガード作ったときに、異物が口内にあることで
余計かみ締めてしまい、オレもナイトガードの破損や歯によくないことも
まれにあると歯医者が言ってた。
そんな訳で、しばらく使ったら定期健診のついでに、
状態確認のためナイトガードを持ってきてくれって言ってた。
装着さぼれないじゃんｗ
>>223でも俺の場合、歯医者の予約をたまたま来週の火曜にしただけだから、本当はもっと早く出来てるのかも
寝る前に食いしばっちゃ駄目だって自分に言い聞かせて気にしながら寝ると逆に酷く食いしばってる気がする
布団でゴロゴロしてるうちに知らないうちに寝てる時とかはあんま食いしばってない
気にし過ぎはいけないね
布団でゴロゴロしてるうちに知らないうちに寝てる時とかはあんま食いしばってない
気にし過ぎはいけないね
192だが
精神状態で歯軋りの状態がだいぶ違うのは確か。殺したいほどにくい奴が
いるんだが、逆にそいついに刺された夢を見たときはナイトガードしてても
ちょと出血していた。神経質なんでちょっとのことが気になって眠れないたち。
精神状態で歯軋りの状態がだいぶ違うのは確か。殺したいほどにくい奴が
いるんだが、逆にそいついに刺された夢を見たときはナイトガードしてても
ちょと出血していた。神経質なんでちょっとのことが気になって眠れないたち。
ナイトガード初めて作ってもらった
装着しても普通に眠れるんだけど、噛みしめすぎてその内破壊しそうだ
根本のストレスが無くならないかぎりこんな感じが続くのかな
装着しても普通に眠れるんだけど、噛みしめすぎてその内破壊しそうだ
根本のストレスが無くならないかぎりこんな感じが続くのかな
マウスピース良いよな 付けて１カ月だが慣れたらグッスリ深く眠れる。夜中に噛み締めてるのわかる。マウスピースとはたぶん一生付き合っていく
↑
刑務所にも持ってってくれ！
刑務所にも持ってってくれ！
>>229
うざい
うざい
今日マウスピース受け取ってきました。
マウスピースは毎日装着後に歯ブラシで磨いて、定期的に漂白剤に付けるといいと先生に言われました
マウスピースは毎日装着後に歯ブラシで磨いて、定期的に漂白剤に付けるといいと先生に言われました
>>231
先生によって言うことが違うよ。歯ブラシは痛むから専用ブラシ（毛の柔らかいもの）
を使いなさいと、歯医者で出してくれるところもある（もちろん有料だが）
実際は、水を入れたコップに浸しとく人やちょっと洗って、夜つけるときに
もう一度念入りに洗う人。それぞれ。歯ブラシで洗うのもいいんじゃない
ただ、洗ってから夜つけるまで時間があるでしょ。その間に菌が増殖
するから夜つけるときに消毒するのが良いね
先生によって言うことが違うよ。歯ブラシは痛むから専用ブラシ（毛の柔らかいもの）
を使いなさいと、歯医者で出してくれるところもある（もちろん有料だが）
実際は、水を入れたコップに浸しとく人やちょっと洗って、夜つけるときに
もう一度念入りに洗う人。それぞれ。歯ブラシで洗うのもいいんじゃない
ただ、洗ってから夜つけるまで時間があるでしょ。その間に菌が増殖
するから夜つけるときに消毒するのが良いね
>>232水につけなくてもいいのかな
俺はポリデントに入れて毎日使ってる。一度に２錠入れて４日ぐらい使ってる。
超音波洗浄機を持ってるんだが、本当に除菌されるのか疑問。
昼間使わない間は水に付けてるってこと？？
あとソフトタイプ？？
あとソフトタイプ？？
>>236
うん、昼間使わない時は水に入れてる。ソフトタイプ。
うん、昼間使わない時は水に入れてる。ソフトタイプ。
>>238なるほど。ありがとう
240 ：病弱名無しさん：2009/04/30(木) 20:15:39 ID:K7cG/jfv0
間違っても熱湯につけないこと まあ、そんな人いないと思うけど
消毒って、熱湯かけたりつけたりすると変形するから。
あと、経験ある人ならわかると思うけど、相当期間はめないでおくと
歯の方の形が変わって上手く装着できないことがある。
歯は日ごと少しづつ変化しているのだ。
消毒って、熱湯かけたりつけたりすると変形するから。
あと、経験ある人ならわかると思うけど、相当期間はめないでおくと
歯の方の形が変わって上手く装着できないことがある。
歯は日ごと少しづつ変化しているのだ。
ソフトタイプで使わない時は水につけてるんだけど
除菌は何がいいんだろう？
歯医者では歯ブラシで磨けって言われたけど
傷だらけになりそうで嫌だ
塩素系の漂白剤を使っていいのかな？
除菌は何がいいんだろう？
歯医者では歯ブラシで磨けって言われたけど
傷だらけになりそうで嫌だ
塩素系の漂白剤を使っていいのかな？
242 ：病弱名無しさん：2009/05/01(金) 03:25:36 ID:CVgvzbIU0
>>241
何でもそうだけど空気に触れると菌は増殖する。宇宙食は真空パックに入れて
なかなか腐らないのはそのためである。缶詰なんか100年持つらしいよ。
次に水の中でしょうね。
死体が一番腐るのは実は空気に触れてる地面の上。次に土の中。真空だと
腐らない。
何でもそうだけど空気に触れると菌は増殖する。宇宙食は真空パックに入れて
なかなか腐らないのはそのためである。缶詰なんか100年持つらしいよ。
次に水の中でしょうね。
死体が一番腐るのは実は空気に触れてる地面の上。次に土の中。真空だと
腐らない。
244 ：病弱名無しさん：2009/05/01(金) 19:06:44 ID:CVgvzbIU0
>>241
それ歯医者の認識不足！確かに傷はつくけど、歯軋りによってつく傷に比べたら
ドッテことない。ある程度使ったものを見れば一目瞭然！
それに比べたら歯ブラシで磨くことなんか全然問題ないことはわかるはず。
それ歯医者の認識不足！確かに傷はつくけど、歯軋りによってつく傷に比べたら
ドッテことない。ある程度使ったものを見れば一目瞭然！
それに比べたら歯ブラシで磨くことなんか全然問題ないことはわかるはず。
??
日本語変だお
日本語変だお
247 ：病弱名無しさん：2009/05/02(土) 08:42:23 ID:chZ3OIr00
>>244-246
文章おもろいで～～wwwww
文章おもろいで～～wwwww
248 ：病弱名無しさん：2009/05/02(土) 09:13:39 ID:SO/S2eCH0
ハードタイプのナイトガードを作ってもらいました。
私の場合舌癖があって、寝ている間に前歯を押してしまいます。
なのでナイトガードをはめていると、朝奥歯の噛み合せがおかしくなっています。
1時間ほどで違和感はなくなるのですが。
最近怖くて使ってないのですが、歯軋りのこと考えると使うべきですか。
私の場合舌癖があって、寝ている間に前歯を押してしまいます。
なのでナイトガードをはめていると、朝奥歯の噛み合せがおかしくなっています。
1時間ほどで違和感はなくなるのですが。
最近怖くて使ってないのですが、歯軋りのこと考えると使うべきですか。
249 ：病弱名無しさん：2009/05/02(土) 13:55:20 ID:chZ3OIr00
>>248
矯正力が働いてるね、ナイトガードにタングガードをつけてみたら
矯正力が働いてるね、ナイトガードにタングガードをつけてみたら
251 ：病弱名無しさん：2009/05/02(土) 18:48:55 ID:WR9u5o480
248です
>>250
ありがとうございました。
タングガードってあるんですね。初めて知りました。
矯正力、そうなんです（>_<）
20年ほど前に矯正したのに、前歯がすきっ歯になってしまいました。
現在通っているところは矯正もしているところですが、
これはどこの歯医者さんでも作ってもらえるんでしょうか。
>>250
ありがとうございました。
タングガードってあるんですね。初めて知りました。
矯正力、そうなんです（>_<）
20年ほど前に矯正したのに、前歯がすきっ歯になってしまいました。
現在通っているところは矯正もしているところですが、
これはどこの歯医者さんでも作ってもらえるんでしょうか。
252 ：病弱名無しさん：2009/05/02(土) 19:03:11 ID:WR9u5o480
すみません、追加質問です。
保険適応でしょうか。
保険適応でしょうか。
253 ：病弱名無しさん：2009/05/02(土) 21:22:57 ID:chZ3OIr00
>>252
多分、保険はきかないような気がする【理由は想像だけど歯軋りは共通しないのと
どうしても必要ではないとの観点から［でも実際は必要！］】
一個だいたい6000円前後だから、3割と考えたとき通常だと2万円位するから
そんなするかな～って、書いててもしかすると保険適用かも知れない
明細みないとわからなくなったね
多分、保険はきかないような気がする【理由は想像だけど歯軋りは共通しないのと
どうしても必要ではないとの観点から［でも実際は必要！］】
一個だいたい6000円前後だから、3割と考えたとき通常だと2万円位するから
そんなするかな～って、書いててもしかすると保険適用かも知れない
明細みないとわからなくなったね
254 ：病弱名無しさん：2009/05/06(水) 00:07:58 ID:ofNwbcOz0
↑
ありがとうございました。
それぐらいの金額だとなんとかなりそうです。
値段を聞いてやめますとも言いづらいので。。
ありがとうございました。
それぐらいの金額だとなんとかなりそうです。
値段を聞いてやめますとも言いづらいので。。
255 ：病弱名無しさん：2009/05/07(木) 18:46:21 ID:bolRtGrBO
3年くらいマウスピースつけ続けてるんだけど、最近また食い縛りが酷くなってきた(´・ω・｀)左下の歯の付け根というか歯茎が凄く痛い。
前に奥歯が磨り減りすぎて穴が空きまくりだったから、奥歯を重点的に厚めのを使ってたんだけど、また最近傷が目立つよ。
ベロも元々噛むから余計に噛みまくりで痛いっす。
私は歯医者さんに入れ歯と同じ様なケアで良いと言われてるよー。
週1でポリデントとかを使って普段は水の中に入れてるんだけど、最近なんか匂いが気になるの。前は何ともなかったのに、最近ちょっと危険な気配がします。毎日そういうの使った方がいいのかなー
前に奥歯が磨り減りすぎて穴が空きまくりだったから、奥歯を重点的に厚めのを使ってたんだけど、また最近傷が目立つよ。
ベロも元々噛むから余計に噛みまくりで痛いっす。
私は歯医者さんに入れ歯と同じ様なケアで良いと言われてるよー。
週1でポリデントとかを使って普段は水の中に入れてるんだけど、最近なんか匂いが気になるの。前は何ともなかったのに、最近ちょっと危険な気配がします。毎日そういうの使った方がいいのかなー
毎日ポリデント使ってるよ。１粒十数円だしね。
口に入れている間以外は、ポリデント液につけっ放し。
口に入れている間以外は、ポリデント液につけっ放し。
マウスピース付けて2週間になるが、頬骨の下らへんが張った感じが全くなくなった
＞256
＞奥歯を重点的に厚めのを使ってたんだけど
脳が凹凸を感知して均そうとするから余計に強く噛むことになる。
＞奥歯を重点的に厚めのを使ってたんだけど
脳が凹凸を感知して均そうとするから余計に強く噛むことになる。
上で誰かが書いてくれてた
枕なしで寝て、下あごを2分引っ張るってやつ
昨夜試してみた。
ここんところ毎晩、自分のギシリで明け方目を覚ましてたんだが
昨夜はしっかり寝れたから効果が有ったのかな。
ちょっと続けてみようと思う。
ありがとー。
枕なしで寝て、下あごを2分引っ張るってやつ
昨夜試してみた。
ここんところ毎晩、自分のギシリで明け方目を覚ましてたんだが
昨夜はしっかり寝れたから効果が有ったのかな。
ちょっと続けてみようと思う。
ありがとー。
長期に渡り、歯ぎしりや食いしばりを続けると、歯が食い込んで戻らなくなったりする？
なんか段々と高さがなくなって、咬み込みが深く、噛み合わせも悪くなってる気がする。
悪循環だよなー。なんで治らないんですかね…。
なんか段々と高さがなくなって、咬み込みが深く、噛み合わせも悪くなってる気がする。
悪循環だよなー。なんで治らないんですかね…。
以前、ハードタイプのマウスピースを歯科で作ってもらったが、
噛み砕いてしまった。
とがった欠片を飲み込んだわけで、それ以来怖くてやめている。
市販のお湯で成形するソフトタイプのものも試したがぴったりしない。
ついに睡眠中に舌を噛んで出血し、口内炎になって痛い！
乳歯の子どもの頃から歯ぎしりしているので、歯並びとかの問題ではなく、
食いしばってしまう体質なんだと思う。
やっぱり精神安定剤や筋弛緩剤のような薬物が必要なんだろうか…
歯科ではそのような薬は処方してくれるの？
それとも「神経内科に行け」言われるの？
噛み砕いてしまった。
とがった欠片を飲み込んだわけで、それ以来怖くてやめている。
市販のお湯で成形するソフトタイプのものも試したがぴったりしない。
ついに睡眠中に舌を噛んで出血し、口内炎になって痛い！
乳歯の子どもの頃から歯ぎしりしているので、歯並びとかの問題ではなく、
食いしばってしまう体質なんだと思う。
やっぱり精神安定剤や筋弛緩剤のような薬物が必要なんだろうか…
歯科ではそのような薬は処方してくれるの？
それとも「神経内科に行け」言われるの？
ズバリ！
ストレスが１００％原因
ストレスが１００％原因
264 ：病弱名無しさん：2009/05/11(月) 03:22:02 ID:BEjALnP1O
ナイトガードを作って一ヶ月で、穴が開いてきたけど、
作り直して貰った方がいいのかな？
まあ、作り直すごとに５０００円なんて払えないけど・・・
作り直して貰った方がいいのかな？
まあ、作り直すごとに５０００円なんて払えないけど・・・
266 ：病弱名無しさん：2009/05/11(月) 12:58:54 ID:KTGeDHyj0
マウスピース、作ってすぐは気持ち悪くてはめられず、
でもいつも枕元においておいて、（1年近く放置でしたが）
ある晩つけて寝てみると、そのまま朝まで
眠り続けることができ、その後は結構
楽につけることができるようになりました。
参考になれば・・
でもいつも枕元においておいて、（1年近く放置でしたが）
ある晩つけて寝てみると、そのまま朝まで
眠り続けることができ、その後は結構
楽につけることができるようになりました。
参考になれば・・
歯軋りする人って寝つきの悪い人が多いんじゃ
だとしたらなんだYO
269 ：病弱名無しさん：2009/05/11(月) 22:18:45 ID:125xZpFL0
マウスピースは、重曹水に漬けてる。
以前すごかったけど、いまはパッタリ無くなった。
会社の同僚がかなりイヤな奴だって、その同僚が転勤で居なくなってから治った。
会社の同僚がかなりイヤな奴だって、その同僚が転勤で居なくなってから治った。
マウスピースして寝るとよだれ垂れるのなんとかならんかな(^q^)
まぁ食いしばりをしてない証拠だけどさｗ
元々喉弱いから口開いてて乾燥しない様にマスクして寝るんだけど、よだれのせいでマスクが気持ち悪いのなんの
まぁ食いしばりをしてない証拠だけどさｗ
元々喉弱いから口開いてて乾燥しない様にマスクして寝るんだけど、よだれのせいでマスクが気持ち悪いのなんの
>>270
精神状態は凄く影響するよ。
寝るとき癒し系の音楽をかけて寝ると結構いいよ。
>>271
まぁそれは仕方ない。でもナイトガード付けてると
口内炎になりにくくなるよ。よくうがいするようになるからね。
最近NHKためしてガッテンでうがいの話してたけど、自分は前から知っていた。
精神状態は凄く影響するよ。
寝るとき癒し系の音楽をかけて寝ると結構いいよ。
>>271
まぁそれは仕方ない。でもナイトガード付けてると
口内炎になりにくくなるよ。よくうがいするようになるからね。
最近NHKためしてガッテンでうがいの話してたけど、自分は前から知っていた。
切れた舌の痛さでまいっていたけれど、治ってきた。
>>264さん、ありがとう。
デパス持ってるけど飲んだことなくて、耐えられなくなったら飲んでみます。
歯ぎしりがひどかったと思われる眠りの翌朝は、
寝起きが悪いし、肩こって頭痛いし、肌も荒れている。
睡眠がちゃんととれていないからだよね。
ちょっとお酒を飲んで短時間睡眠の方が、すっきり起きられるのは、
あまり歯ぎしりせず熟睡できてるのかな。
>>264さん、ありがとう。
デパス持ってるけど飲んだことなくて、耐えられなくなったら飲んでみます。
歯ぎしりがひどかったと思われる眠りの翌朝は、
寝起きが悪いし、肩こって頭痛いし、肌も荒れている。
睡眠がちゃんととれていないからだよね。
ちょっとお酒を飲んで短時間睡眠の方が、すっきり起きられるのは、
あまり歯ぎしりせず熟睡できてるのかな。
歯医者に行ったけど
マウスピース作ってもらえなかったよー
ストレスが原因なことが大半だから
異物(マウスピース)を入れることが
ストレスになる可能性があるから
オススメできないと言われた。
精神科に行くとか
投薬もあるけど、副作用もあるから
起きているときに
食いしばったり歯軋りをすることを
避けるように言われたけど
意識すればするほど
食いしばってしまう…。
次は口腔外科に行ってみます。
マウスピース作ってもらえなかったよー
ストレスが原因なことが大半だから
異物(マウスピース)を入れることが
ストレスになる可能性があるから
オススメできないと言われた。
精神科に行くとか
投薬もあるけど、副作用もあるから
起きているときに
食いしばったり歯軋りをすることを
避けるように言われたけど
意識すればするほど
食いしばってしまう…。
次は口腔外科に行ってみます。
>>274
マウスピース全否定はどうかと思うね。
明らかに歯が削れているなら、防護するのは当然だし、
マウスピース装着して様子みるのもあり（アゴ痛や肩こりとかが発生する場合もあるので）。
歯軋りの原因を軽減していくよう努力するのは、それからでは？
その努力が、またストレスになる場合もあるし、一生直らないかもしれないしね。
マウスピースの痛み具合で、歯軋りが改善されたかも明確になるし。
マウスピース全否定はどうかと思うね。
明らかに歯が削れているなら、防護するのは当然だし、
マウスピース装着して様子みるのもあり（アゴ痛や肩こりとかが発生する場合もあるので）。
歯軋りの原因を軽減していくよう努力するのは、それからでは？
その努力が、またストレスになる場合もあるし、一生直らないかもしれないしね。
マウスピースの痛み具合で、歯軋りが改善されたかも明確になるし。
そんなこと、あるわけないじゃん！作ってくれといわれてダメだなんて
歯医者は聞いたことない。その歯科医を書いてくれ
俺が文句言ってやるから…
275の言う通り実際に効果はあるし、おれ自身も数年使っていて改善が
見られている。どう考えてもおかしい。
歯医者は聞いたことない。その歯科医を書いてくれ
俺が文句言ってやるから…
275の言う通り実際に効果はあるし、おれ自身も数年使っていて改善が
見られている。どう考えてもおかしい。
作る技術がないだけでは？
勉強不足の開業医って多いよ
勉強不足の開業医って多いよ
マウスピースって歯科技工士が作るんでしょ？
医師がその場で作ることもあるよ
最近のはわからないけど
最近のはわからないけど
>>274その歯医者多分危険だね
281 ：病弱名無しさん：2009/05/15(金) 21:49:26 ID:MSSuHdxAO
>>274です。
みんなありがとう。
私の行ったところは大学の付属の歯医者で、大きいところだけど、
15歳で歯が欠けたときからのかかりつけ医？で
小児歯科だからだと思います。
ただ、マウスピースは歯がかけたり
あごや頬の筋肉をゆるめるためで
歯ぎしりが治るわけではない、とはハッキリ言われてしまいました。
子どもの歯ぎしりは気にする必要がないと
言われてるからですかね。
話聞いてもらったけど、お金は全くとられなかったので、
悪いところだとは思っていませんよ！笑
口腔外科に行く予定ですが、
精神科や心療内科に行った人はいらっしゃいますか？
やっぱり日常的に食いしばったりカチカチしていたり
浮き沈みが激しかったりするので
自分ではわからないストレスが見つかるなら、
行ってみたいと思うのですが…。
本当に親切にレスつけていただいて、ありがとうございます。
みんなありがとう。
私の行ったところは大学の付属の歯医者で、大きいところだけど、
15歳で歯が欠けたときからのかかりつけ医？で
小児歯科だからだと思います。
ただ、マウスピースは歯がかけたり
あごや頬の筋肉をゆるめるためで
歯ぎしりが治るわけではない、とはハッキリ言われてしまいました。
子どもの歯ぎしりは気にする必要がないと
言われてるからですかね。
話聞いてもらったけど、お金は全くとられなかったので、
悪いところだとは思っていませんよ！笑
口腔外科に行く予定ですが、
精神科や心療内科に行った人はいらっしゃいますか？
やっぱり日常的に食いしばったりカチカチしていたり
浮き沈みが激しかったりするので
自分ではわからないストレスが見つかるなら、
行ってみたいと思うのですが…。
本当に親切にレスつけていただいて、ありがとうございます。
東京医科歯科大学系列か出身の歯科医は優秀だよ。
283 ：病弱名無しさん：2009/05/17(日) 08:32:23 ID:Uo9P7gjGO
たぶん私も3年くらい歯ぎしりがとまりません。
でも一人暮らしなので、彼氏がとまりにきたとき(週１)にしかギリギリしてるか判断できないんです。毎回言われます。
睡眠を妨害してると悪いので、治すよう努力しても、治っているか判断ができません。
みなさんはみんな家族と一緒にねてるんですか？
一人暮らしの人はどうやって判断してるんですか？
でも一人暮らしなので、彼氏がとまりにきたとき(週１)にしかギリギリしてるか判断できないんです。毎回言われます。
睡眠を妨害してると悪いので、治すよう努力しても、治っているか判断ができません。
みなさんはみんな家族と一緒にねてるんですか？
一人暮らしの人はどうやって判断してるんですか？
>>283
数ヶ月前に書いたんだけど、長時間録音できるMDウォークマンやiPodで録音
するとよく分かる。
しかし歯軋りのあの音は起きているときには絶対に出せないから不思議だ。
録ってみて驚いた！俺の場合は歯軋りよりも寝言が多くて、しかも長い。
数ヶ月前に書いたんだけど、長時間録音できるMDウォークマンやiPodで録音
するとよく分かる。
しかし歯軋りのあの音は起きているときには絶対に出せないから不思議だ。
録ってみて驚いた！俺の場合は歯軋りよりも寝言が多くて、しかも長い。
>>283
私は一緒に寝ている子どもが夜中に何度もぐずるので、
歯ぎしりがうるさいせいかと思い、マウスピースを使っていたことがあります。
それで少しはぐっすり寝てくれるようになったかな。
そのうちマウスピースの違和感に耐えられずやめてしまいましたが…
子どもも慣れたのか？ぐずらなくなったのでそのまま。
でも、彼氏さんに慣れることを期待はできませんものね。
夫だと、「あなたのいびきとお互い様！」とか言えるけど。
市販の（ネットでも買える）お湯で自分の歯型に合わせる、
奥歯だけの簡単マウスピースを、
彼氏さんが来た晩だけ使ってみるのもいいかもしれません。
努力をしていることをわかってもらうだけでも、不満を和らげるかも。
私は一緒に寝ている子どもが夜中に何度もぐずるので、
歯ぎしりがうるさいせいかと思い、マウスピースを使っていたことがあります。
それで少しはぐっすり寝てくれるようになったかな。
そのうちマウスピースの違和感に耐えられずやめてしまいましたが…
子どもも慣れたのか？ぐずらなくなったのでそのまま。
でも、彼氏さんに慣れることを期待はできませんものね。
夫だと、「あなたのいびきとお互い様！」とか言えるけど。
市販の（ネットでも買える）お湯で自分の歯型に合わせる、
奥歯だけの簡単マウスピースを、
彼氏さんが来た晩だけ使ってみるのもいいかもしれません。
努力をしていることをわかってもらうだけでも、不満を和らげるかも。
マウスピースはキッチンハイターを入れた水につけたほうがいいと聞いたんだけど、
どうなんかな？
どうなんかな？
マウスピースも汚れるもんな
290 ：病弱名無しさん：2009/05/26(火) 18:27:58 ID:BM+JSlhEO
ずっと１人で悩んでたけどここ全部読んで歯医者いく勇気でた。
さっき予約したから明日行ってきます。
明日歯形をとって、１週間で出来上がるそうです。
なんだか緊張する…よくなるといいな。
さっき予約したから明日行ってきます。
明日歯形をとって、１週間で出来上がるそうです。
なんだか緊張する…よくなるといいな。
マウスピースで悪化はしないけど、根本的な解決は難しい。
ストレスが原因でしょ
ストレスが原因でしょ
292 ：病弱名無しさん：2009/05/27(水) 16:29:16 ID:t79MDC3MO
根本的な解決にはならなくても
ナイトガードすればこれ以上歯に負担をかけなくて済むから
精神的に少し楽になりました
歯医者さんも着けると着けないでは全然違いますよとおっしゃってましたよ
ナイトガードすればこれ以上歯に負担をかけなくて済むから
精神的に少し楽になりました
歯医者さんも着けると着けないでは全然違いますよとおっしゃってましたよ
294 ：病弱名無しさん：2009/05/28(木) 22:50:10 ID:NXGCa+L30
ここの本買って読んだよ。
ttp://www.ishiyaku.co.jp/search/details.cfm?bookcode=464100
噛みしめと歯ぎしりの混合タイプだった。
タイプによって、対応がちがうようです。
ttp://www.ishiyaku.co.jp/search/details.cfm?bookcode=464100
噛みしめと歯ぎしりの混合タイプだった。
タイプによって、対応がちがうようです。
たけぇ！！４０ページで２５００円かよｗ
今度、見かけたら立ち読みしてみるよ。
今度、見かけたら立ち読みしてみるよ。
家族や友達から歯ぎしりがうるさいと言われるけど自分じゃ全くわからない
最近言われたからそれできづかなかったしどうゆう音出してるのかもわからないorz
最近言われたからそれできづかなかったしどうゆう音出してるのかもわからないorz
297 ：sage：2009/05/29(金) 22:58:40 ID:5FPJRwFGO
歯軋りしてるの気付いてない人へ質問。
歯は擦り減ったりしてませんか？
歯は擦り減ったりしてませんか？
>>297
歯軋りの自覚のないひとはあんまりこのスレにこないような気がする
私は歯軋りの自覚は全くなくて、家族にも言われたことがなくて
歯科で指摘されても信じなかったけど
前歯が不自然に平らなのは随分前に気付いてたよ
前歯にヒビ入ってるのも知ってた
でもそれが歯軋り、噛み締めによるものだとは夢にも思ってなかった
歯科衛生士に鏡持たされて「前歯を合わせて顎を左右に動かしてみて」といわれ納得
歯の当たりのとーーりにきれーーーに削れてた
歯軋りの自覚のないひとはあんまりこのスレにこないような気がする
私は歯軋りの自覚は全くなくて、家族にも言われたことがなくて
歯科で指摘されても信じなかったけど
前歯が不自然に平らなのは随分前に気付いてたよ
前歯にヒビ入ってるのも知ってた
でもそれが歯軋り、噛み締めによるものだとは夢にも思ってなかった
歯科衛生士に鏡持たされて「前歯を合わせて顎を左右に動かしてみて」といわれ納得
歯の当たりのとーーりにきれーーーに削れてた
>>297
特に、むしろ歯並びいい方、だけど噛み合わせは悪い
>>298
お答えありがとう
友人からは眠れないほどうるさい歯ぎしりをしてると聞いたけど全くわからない
YouTubeで猫が歯ぎしりしてるのあって見てみたけどあれ程うるさいんだろうか、それにあんな音人間に出せるとわ思わない
とにかくどんな音出してるか気になる
特に、むしろ歯並びいい方、だけど噛み合わせは悪い
>>298
お答えありがとう
友人からは眠れないほどうるさい歯ぎしりをしてると聞いたけど全くわからない
YouTubeで猫が歯ぎしりしてるのあって見てみたけどあれ程うるさいんだろうか、それにあんな音人間に出せるとわ思わない
とにかくどんな音出してるか気になる
私は自分の歯軋りの音でぼんやり眼が覚めてた。
「煩いな」グリッギリッ！
「また歯軋りしてる Zzzz」グリッグリッ
「なんで止まらないのかな。。Zzzz」
これ放置して歯がグラグラして歯周病になった orz
「煩いな」グリッギリッ！
「また歯軋りしてる Zzzz」グリッグリッ
「なんで止まらないのかな。。Zzzz」
これ放置して歯がグラグラして歯周病になった orz
>>301
おまいは漏れか
おまいは漏れか
303 ：病弱名無しさん：2009/06/03(水) 22:39:13 ID:yduGMNhq0
私はマウスピースをして逆にひどくなりました。
マウスピースを着けてから、前唇をかみ締めるようになりました（青ﾀﾝがいっぱい）。
で、マウスピースを着けなくなったのですが、前唇を噛むのは治りません。
睡眠すると余計に疲れ、朝が怖いです。
本当に助けてほしいです。
マウスピースを着けてから、前唇をかみ締めるようになりました（青ﾀﾝがいっぱい）。
で、マウスピースを着けなくなったのですが、前唇を噛むのは治りません。
睡眠すると余計に疲れ、朝が怖いです。
本当に助けてほしいです。
歯医者に2箇所いったけど
マウスガードって、奥歯が常にあたるタイプと前歯中心があたるタイプがあるね
今は前歯があたるタイプ作ってもらってるけど（6番以降があたりにくい）
普通は糸切り歯が先にあたって奥歯がある程度保護されるからだっていうことで
自分の場合は歯並びが悪くて糸切り歯がまったくあたらない状態
マウスガードって、奥歯が常にあたるタイプと前歯中心があたるタイプがあるね
今は前歯があたるタイプ作ってもらってるけど（6番以降があたりにくい）
普通は糸切り歯が先にあたって奥歯がある程度保護されるからだっていうことで
自分の場合は歯並びが悪くて糸切り歯がまったくあたらない状態
ちまみに清掃は水で洗うだけでいいっていわれた
汚れが酷くなった場合は中性洗剤
思ったよりソフトタイプだからかマウスガードを
あまり意識せずに違和感なく寝れる
汚れが酷くなった場合は中性洗剤
思ったよりソフトタイプだからかマウスガードを
あまり意識せずに違和感なく寝れる
306 ：病弱名無しさん：2009/06/07(日) 17:00:35 ID:Gfvu3w8z0
おまえら歯が全部抜ける夢とか見る？
いや、見ないな。
ある。
その時必ず歯を食いしばってる。
その時必ず歯を食いしばってる。
309 ：病弱名無しさん：2009/06/09(火) 22:14:05 ID:+VcSqKdt0
歯全部抜けた、夢の中で！
マジびびった・・・
食い縛りすぎて、首がコリコリ・・・。
歯科大学行ったり、脳神経外科に行ったり、整形外科行ったり・・・。
次はどこへ行けば・・・。
マジびびった・・・
食い縛りすぎて、首がコリコリ・・・。
歯科大学行ったり、脳神経外科に行ったり、整形外科行ったり・・・。
次はどこへ行けば・・・。
310 ：病弱名無しさん：2009/06/10(水) 17:38:53 ID:ZmfHGYLtO
質問いいですか？
いま歯医者でナイトガードをもらってきました。上の歯につけるプラスチックのやわらかいタイプです。
これって寝てる間に外れて喉にひっかかったりしませんか？なんか不安です…
いま歯医者でナイトガードをもらってきました。上の歯につけるプラスチックのやわらかいタイプです。
これって寝てる間に外れて喉にひっかかったりしませんか？なんか不安です…
>>310
外れたら吐き出すよ。喉に引っかかるのは聞いたことないな。
外れたら吐き出すよ。喉に引っかかるのは聞いたことないな。
312 ：病弱名無しさん：2009/06/10(水) 18:30:10 ID:ZmfHGYLtO
>>311
ですよね！安心しました。ありがとうございます！
ですよね！安心しました。ありがとうございます！
マウスガードを作ってもらったが（ソフトタイプ）
意外と硬いな。こんなんで歯を本当に守ってくれるのだろうか
意外と硬いな。こんなんで歯を本当に守ってくれるのだろうか
314 ：病弱名無しさん：2009/06/11(木) 00:10:47 ID:wjSgccz0O
最近歯ぎしりがひどくなってきた
自分の歯ぎしりで目覚めるとか勘弁してくれ
またそれがストレスになり歯ぎしりがひどくなりストレス歯ぎしりにOtz
自分の歯ぎしりで目覚めるとか勘弁してくれ
またそれがストレスになり歯ぎしりがひどくなりストレス歯ぎしりにOtz
７年程前、部活で使用するためにマウスピースを作ったのですが、
それでもいいのかな？
それとも、スポーツ用と治療用と分かれてるのでしょうか？
それでもいいのかな？
それとも、スポーツ用と治療用と分かれてるのでしょうか？
古いの使うと歯が動いて奥歯が噛まなくなってく顎がカクカクなる。もう治らない
誰かと一緒に食事をしていて、相手はおいしそうに食べてるのに、
自分は口に入れて噛んでも、噛みきれないし味もしない…という夢をよく見る。
マウスピース暦3年だで、マウスピースが無いと寝れない位気にいってるけど、
一ヶ月に一回はこの夢…
自分は口に入れて噛んでも、噛みきれないし味もしない…という夢をよく見る。
マウスピース暦3年だで、マウスピースが無いと寝れない位気にいってるけど、
一ヶ月に一回はこの夢…
マウスピースは保険の適用あり？
腰痛持ちということもあって、ナボリンＳを飲み始めてみた。
緊張緩和で、歯軋りにも効くとイイなぁ・・
緊張緩和で、歯軋りにも効くとイイなぁ・・
歯医者通い中でなかったら
初診料2000円とか取られるけどね
初診料2000円とか取られるけどね
322 ：病弱名無しさん：2009/06/17(水) 00:12:41 ID:hnp2CwQFO
ナイトガード歴２週間。
きのう試しにつけないで寝てみた。
早朝歯軋りの音で起きちゃった。いままでもたまに早朝に目がさめるときがあったけど、不眠症予備軍かと思ってた…原因は歯軋りかぁ。
きのう試しにつけないで寝てみた。
早朝歯軋りの音で起きちゃった。いままでもたまに早朝に目がさめるときがあったけど、不眠症予備軍かと思ってた…原因は歯軋りかぁ。
俺、削られた覚えがあるな
オレはナイトガード付けて2ヶ月過ぎたけど、付けると夢を見る確率が高い。
しかも精神的に追い込まれるような悪夢が多い・・。
最近は１日置きにしか付けてないよ。
しかも精神的に追い込まれるような悪夢が多い・・。
最近は１日置きにしか付けてないよ。
325 ：病弱名無しさん：2009/06/19(金) 12:47:02 ID:clq2UEexO
マウスピースってつけているときに磨耗を軽減するだけで歯ぎしり自体は治らないらしい。
市販で販売してるやつで歯ぎしりを根本から治すようなものはないのでしょうか？
市販で販売してるやつで歯ぎしりを根本から治すようなものはないのでしょうか？
>>マウスピースってつけているときに磨耗を軽減するだけで歯ぎしり自体は治らないらしい。
みんな分かってるよ。
でも、まれにマウスピースをつけているという安心感で、軽減する人もいるらしい。
逆に、更に噛み締めが酷くなる場合もある。
>>市販で販売してるやつで歯ぎしりを根本から治すようなものはないのでしょうか？
そんなもの、あったら苦労しないよ・・・
自分で出来ることはストレスの原因を１つ１つ取り除くか、リラックスできるような環境を作るぐらいかな。
後は、思い切って寝具等を変えてみるとか。
本気で直したいなら、定評のある歯科、精神科に行くしかないんじゃないかな？
治療が更にストレスになったり、一生直らないこともあるけどね。
みんな分かってるよ。
でも、まれにマウスピースをつけているという安心感で、軽減する人もいるらしい。
逆に、更に噛み締めが酷くなる場合もある。
>>市販で販売してるやつで歯ぎしりを根本から治すようなものはないのでしょうか？
そんなもの、あったら苦労しないよ・・・
自分で出来ることはストレスの原因を１つ１つ取り除くか、リラックスできるような環境を作るぐらいかな。
後は、思い切って寝具等を変えてみるとか。
本気で直したいなら、定評のある歯科、精神科に行くしかないんじゃないかな？
治療が更にストレスになったり、一生直らないこともあるけどね。
ストレスはどうしようもないよ。
死なないと直らない
死なないと直らない
歯ぎしりで目が覚めまくった。ストレスはどうにもならんね
歯ぎしりで擦り減った歯どうしたらいいんだろう
たん
今朝の朝日新聞に歯ぎしりの相談と回答がありました。
・本質的な治療法はない。
・マウスピースについて。
これは分かっていたけれど、新しく知ったことは、
・歯ぎしり後はストレスに関連する唾液の成分の数値が改善
との報告があって、ストレス発散に役立ってるかもしれないとか。
ストレスで歯ぎしりして、それがストレスになってるのに、
歯ぎしりを止めれば、それで更にストレスがたまるかも？
どうしようもないじゃん…
・本質的な治療法はない。
・マウスピースについて。
これは分かっていたけれど、新しく知ったことは、
・歯ぎしり後はストレスに関連する唾液の成分の数値が改善
との報告があって、ストレス発散に役立ってるかもしれないとか。
ストレスで歯ぎしりして、それがストレスになってるのに、
歯ぎしりを止めれば、それで更にストレスがたまるかも？
どうしようもないじゃん…
>>324
まだまだだな。俺は夢さえコントロールできるようになった。今までは、知らない
女が出てきても、ヤル寸前に目が覚めたりロクなことなかったが、最近では
夢を自覚することができるので途中までだけど、やれたよ。
チンピラとケンかになってもやっつけちゃうから凄いぞ。
訓練しだいでは何でも可能だよ。
俺の文章をふざけていると感じている人には理解できないだろうが
少し分かる人にはなっとくいただけると思う。
まだまだだな。俺は夢さえコントロールできるようになった。今までは、知らない
女が出てきても、ヤル寸前に目が覚めたりロクなことなかったが、最近では
夢を自覚することができるので途中までだけど、やれたよ。
チンピラとケンかになってもやっつけちゃうから凄いぞ。
訓練しだいでは何でも可能だよ。
俺の文章をふざけていると感じている人には理解できないだろうが
少し分かる人にはなっとくいただけると思う。
夢のコントロールなんてどうでもいい。
結局眠りが浅いって事だろうが。
結局眠りが浅いって事だろうが。
夢と眠りの深さは関係無いぞ
自分とこの歯医者はストレスも勿論だけど、
睡眠不足が大いに関係あると言ってたよ。
睡眠不足が大いに関係あると言ってたよ。
337 ：病弱名無しさん：2009/07/02(木) 03:00:49 ID:l79LJwP90
歯ぎしりというか・・・
誰か、ガツガツと勢いよく噛み合わせるブラキシズムの方、いませんか？
誰か、ガツガツと勢いよく噛み合わせるブラキシズムの方、いませんか？
338 ：病弱名無しさん：2009/07/03(金) 05:14:26 ID:/zzRE57t0
歯ぎしりというかぁ・・・
誰かぁ、ガツガツとぉ・・・
勢いよくぅ・・
噛み合わせるぅぅぅぅう
ブラキシズムの方ぁぅぁぅぁあ
いひぃませへぇんかはぁぁぁ？
誰かぁ、ガツガツとぉ・・・
勢いよくぅ・・
噛み合わせるぅぅぅぅう
ブラキシズムの方ぁぅぁぅぁあ
いひぃませへぇんかはぁぁぁ？
>>337-338
ここにいるけど何か？
ここにいるけど何か？
340 ：病弱名無しさん：2009/07/04(土) 13:35:34 ID:wK38XubXO
骨隆起ある人いる？
左側に小さく出てきた…
支障は無いらしいけど将来入れ歯になった時邪魔になるんだってね。
これ以上大きくなりませんように…。
左側に小さく出てきた…
支障は無いらしいけど将来入れ歯になった時邪魔になるんだってね。
これ以上大きくなりませんように…。
歯痛で食事は勿論、夜中もきしきし痛んで
鎮痛剤を服用するほどひどい歯ぎしりでしたが、
マウスピースを作って一日中２日ほど装着していたら痛みがすっかりなくなりました。
「マウスピースしなきゃ治りませんよ」と言われたものの
根本的な治療じゃないのに…と消極的な気持ちだったので
あまりの効果に驚いてます。
鎮痛剤を服用するほどひどい歯ぎしりでしたが、
マウスピースを作って一日中２日ほど装着していたら痛みがすっかりなくなりました。
「マウスピースしなきゃ治りませんよ」と言われたものの
根本的な治療じゃないのに…と消極的な気持ちだったので
あまりの効果に驚いてます。
ナイトガードを使い始めて３ヶ月経つけど、最近アゴが疲れているような気がしてる。
ナイトガードも一部穴が開いているので、かなり噛み締めているようなのですが、
使うのを止めた方がいいのかな？
自分の場合は、異物があるとことで余計に噛み締めが酷くなるタイプなのかもしれないのですが、
ナイトガードを止めた人がいたら意見を聞いてみたいです。
ナイトガードも一部穴が開いているので、かなり噛み締めているようなのですが、
使うのを止めた方がいいのかな？
自分の場合は、異物があるとことで余計に噛み締めが酷くなるタイプなのかもしれないのですが、
ナイトガードを止めた人がいたら意見を聞いてみたいです。
歯医者でマウスピース作ってもらえ
アゴの筋肉が落ちてたるんでくるぞ
アゴの筋肉が落ちてたるんでくるぞ
345 ：病弱名無しさん：2009/07/10(金) 02:25:18 ID:bjJVQTKsO
歯ぎしりじゃないけど、食いしばってる。
寝てて食いしばりで顎が疲れて目が覚めたりしてたが、最近、起きてても無意識のうちに食いしばってる自分に気付いたわ。
たまたま抜歯したりして歯並びが変だからかも知れないが、顎痛いし頭痛もする。
寝てて食いしばりで顎が疲れて目が覚めたりしてたが、最近、起きてても無意識のうちに食いしばってる自分に気付いたわ。
たまたま抜歯したりして歯並びが変だからかも知れないが、顎痛いし頭痛もする。
>>345
俺も気が付くと食いしばってる。
原因は５年前の交通事故。
１年近く、痛いのを我慢して(勿論、医者には行ってたが痛み止めが効かなかった)気付いたらシャンプー時やテレビ見てても歯を食いしばってた。
朝起きても食いしばってて、歯とアゴが痛いのに気付いた。
なんか歯が変だな～と思ってたら３年くらい前から前歯に隙間が出来てきて、今じゃ前歯が１本だけ飛び出ちまった！
元々、下の前歯が少しずれてたんだけど、歯を食いしばってたせいで上の歯に当たって１本だけ異様に飛び出た。
前歯の隙間はスパゲッティがすり抜けるくらい酷い、隙間なんて言えないくらいの状態。
隙間が空き過ぎで矯正も無理だし、ブリッジしかないらしい。
虫歯じゃないのにチクショー！
加害者の広海さんを恨むわ！
俺も気が付くと食いしばってる。
原因は５年前の交通事故。
１年近く、痛いのを我慢して(勿論、医者には行ってたが痛み止めが効かなかった)気付いたらシャンプー時やテレビ見てても歯を食いしばってた。
朝起きても食いしばってて、歯とアゴが痛いのに気付いた。
なんか歯が変だな～と思ってたら３年くらい前から前歯に隙間が出来てきて、今じゃ前歯が１本だけ飛び出ちまった！
元々、下の前歯が少しずれてたんだけど、歯を食いしばってたせいで上の歯に当たって１本だけ異様に飛び出た。
前歯の隙間はスパゲッティがすり抜けるくらい酷い、隙間なんて言えないくらいの状態。
隙間が空き過ぎで矯正も無理だし、ブリッジしかないらしい。
虫歯じゃないのにチクショー！
加害者の広海さんを恨むわ！
歯軋り食いしばりの方にアンケートです。
日中によくしゃべったり、食べたりして
アゴを活発に使った日の夜は、どうですか？
アゴの運動不足、もしくは運動しすぎが何か影響しているような気がしてきました
日中によくしゃべったり、食べたりして
アゴを活発に使った日の夜は、どうですか？
アゴの運動不足、もしくは運動しすぎが何か影響しているような気がしてきました
昔から噛む力が強くて、一時期ことあるごとにガム噛み続けてたら顎というか歯の付け根が凄く痛くなった。
虫歯かなにかかと思って歯医者行ったら、歯を削らなきゃいけないくらい噛む力が強くなってた。
その一年後くらいにマウスピース生活始また＼(^o^)／
虫歯かなにかかと思って歯医者行ったら、歯を削らなきゃいけないくらい噛む力が強くなってた。
その一年後くらいにマウスピース生活始また＼(^o^)／
歯がだいぶ磨り減ってきた。
歯が折れる夢みてげっそりして起きると
あごから首・肩まで筋肉が凝り固まってて辛い。
マウスピース作ったら歯が磨り減るのは防げるけど
筋肉の凝りは治らないよな。
歯が折れる夢みてげっそりして起きると
あごから首・肩まで筋肉が凝り固まってて辛い。
マウスピース作ったら歯が磨り減るのは防げるけど
筋肉の凝りは治らないよな。
歯ぎしりがあまりにもひどいので、とりあえず録音してみたｗｗｗ
351 ：病弱名無しさん：2009/07/14(火) 16:00:33 ID:/A9jq+FR0
とりあえず、歯軋りってどんな音なのか、
自分は夜中にどんな音を出してるのか、知りたい人は言ってね。
うｐするから。
自分は夜中にどんな音を出してるのか、知りたい人は言ってね。
うｐするから。
>>351
うｐうｐ
うｐうｐ
353 ：病弱名無しさん：2009/07/14(火) 20:20:38 ID:/A9jq+FR0
ニコニコにうぷしておいたけど、よく考えたら登録してない人は聞けないよね。
どうしよう？
もしニコニコ動画に登録していたら、歯軋りがひどい件 で検索するとひっかかるんで。
（かなりネタっぽくしちゃったんで、好き嫌い出ると思う）
音だけのも作るんでもうちょっと待っててね。
俺、今から歯軋り予防のためにジョギング行ってくるんで。
どうしよう？
もしニコニコ動画に登録していたら、歯軋りがひどい件 で検索するとひっかかるんで。
（かなりネタっぽくしちゃったんで、好き嫌い出ると思う）
音だけのも作るんでもうちょっと待っててね。
俺、今から歯軋り予防のためにジョギング行ってくるんで。
たまに自分の歯ぎしりの音で目が覚めてた。
今歯ぎしりくんっていうマウスピース使っているけど、
これって単に歯がすり減るのをやめさせてるだけだから
歯ぎしり自体は止まってないんだよね。
なんだこれどうやったら治るんだ…
今歯ぎしりくんっていうマウスピース使っているけど、
これって単に歯がすり減るのをやめさせてるだけだから
歯ぎしり自体は止まってないんだよね。
なんだこれどうやったら治るんだ…
すぐには直らないよ。
入れ歯にすれば噛まないだろ
歯茎でｶｸｶｸするかもしれないが
歯茎でｶｸｶｸするかもしれないが
動画見たけどすげー音。自分もあんな音出してるのかな
マウスピースに穴がまた３つくらい空いてきた(´・ω・｀)
前に作り直したとき、奥歯がすごく穴空いたから奥歯分厚くしてもらったのに、奥歯と犬歯(というのか一番尖ってるとこ)にポツポツ穴が(´・ω・｀)
もう5000円は払いたくないお(うω;)
前に作り直したとき、奥歯がすごく穴空いたから奥歯分厚くしてもらったのに、奥歯と犬歯(というのか一番尖ってるとこ)にポツポツ穴が(´・ω・｀)
もう5000円は払いたくないお(うω;)
マウスピースに穴があいて、何回くらい交換してますか？
みんなはナイトガードはめた状態で、口閉じて寝れますか？
オレは上顎のみのタイプだけど、息苦しくて半開き状態。
口内が乾燥するから、虫歯予防にも良くないんだろな。
オレは上顎のみのタイプだけど、息苦しくて半開き状態。
口内が乾燥するから、虫歯予防にも良くないんだろな。
私も歯軋りが酷くて、夜どころか日中もしてるんだけれど…。
マウスピースは息がしにくくて余計にストレスになったのですぐに止めた。
いま歯科衛生士のいとこに訊いたら、
極力歯の事を考えない様にしてごらんって。
そういや歯の事ばかり考えてたわ。
マウスピースは息がしにくくて余計にストレスになったのですぐに止めた。
いま歯科衛生士のいとこに訊いたら、
極力歯の事を考えない様にしてごらんって。
そういや歯の事ばかり考えてたわ。
あごも気にしない方が良いよ。
俺の歯軋り対策。
寝床は枕なし。仰向けで心持ち顎を上げるような姿勢。
ネル前に必ず
「顎は開けたまま」
「歯軋りしそうになったら起きよう」
「歯軋りしてたら目を覚まそう」
「りらーっくす、リラーックス」
と自己暗示。
夜中に何度も目が覚める。目が覚めたら、呪文を繰り返してもう一度寝る。
自己暗示が聞いてると思う。
朝になっても顎がつかれてないので、歯軋りはかなり改善されてると思う。
思うっつーか、録音してるけど、鳴ってない。
すくなくとも擦り合わせる歯軋りはしなくなった。
俺の歯軋り対策。
寝床は枕なし。仰向けで心持ち顎を上げるような姿勢。
ネル前に必ず
「顎は開けたまま」
「歯軋りしそうになったら起きよう」
「歯軋りしてたら目を覚まそう」
「りらーっくす、リラーックス」
と自己暗示。
夜中に何度も目が覚める。目が覚めたら、呪文を繰り返してもう一度寝る。
自己暗示が聞いてると思う。
朝になっても顎がつかれてないので、歯軋りはかなり改善されてると思う。
思うっつーか、録音してるけど、鳴ってない。
すくなくとも擦り合わせる歯軋りはしなくなった。
そうだに
自己意識が大切なんだに
自己意識が大切なんだに
皆さんの顎歯ぎしりが治りますように～～ギコギコ
370 ：病弱名無しさん：2009/08/04(火) 17:31:27 ID:pHsw9Wl40
歯ぎしりのせいで鎖骨のとこの筋肉が痛い・・・
マウスピース作ってもらったけど無くしちゃった・・・
372 ：病弱名無しさん：2009/08/08(土) 19:47:50 ID:IC9kAobg0
右顎が毎日疲れる…マウスガードしてるんだけど、２度寝する際に取ってしまう
起きてる時はどうやってもギーって音出せない
相当歯に負担かけてるんだろうな
相当歯に負担かけてるんだろうな
夢うつつに、破を擦り合わせていたことがあって、
ギリギリギリギリと実に心地よい振動と歯ごたえがあった。
脳にまで届くような軽快なギリン、ギリンとした響き。
歯軋りがストレス解消になるってのは、実に納得できた。
かゆいところに手が届いたような、弛緩する気持ちよさ。
ジョギングとか、筋トレとか、脳に心地よい疲労を与えることも
歯軋り対策として有効だよ。
ギリギリギリギリと実に心地よい振動と歯ごたえがあった。
脳にまで届くような軽快なギリン、ギリンとした響き。
歯軋りがストレス解消になるってのは、実に納得できた。
かゆいところに手が届いたような、弛緩する気持ちよさ。
ジョギングとか、筋トレとか、脳に心地よい疲労を与えることも
歯軋り対策として有効だよ。
375 ：病弱名無しさん：2009/08/11(火) 20:43:54 ID:Nnvpx70K0
頬の内側に白い筋ができている人いますか？
自分は最初粘膜の病気だと思いましたが、調べていくと歯軋りが原因だとわかってびっくりしました。
粘膜の白い筋がいつまでも消えないし、歯がぼろぼろになるのも嫌なので、歯医者に行ってきます。
でも、一つ問題があって、心の病を抱えていて2年間完全に引き篭もりなのです。
精神科に通う日々が続いています。
歯医者に行くのがつらいです。。
自分は最初粘膜の病気だと思いましたが、調べていくと歯軋りが原因だとわかってびっくりしました。
粘膜の白い筋がいつまでも消えないし、歯がぼろぼろになるのも嫌なので、歯医者に行ってきます。
でも、一つ問題があって、心の病を抱えていて2年間完全に引き篭もりなのです。
精神科に通う日々が続いています。
歯医者に行くのがつらいです。。
私もメンヘラで薬飲まないと外出れないよ
抗不安剤を医者にもらって、それで歯医者に行ってみてはどうだろう？
精神科行けるなら何とか行けるはず
マウスガード作ってもらえばそれでもう終わりだから
抗不安剤を医者にもらって、それで歯医者に行ってみてはどうだろう？
精神科行けるなら何とか行けるはず
マウスガード作ってもらえばそれでもう終わりだから
毎晩歯の痛みで目が覚める。原因は歯ぎしりって言われてるけど本当にそうなのかな…。レントゲンとってないしなぁ～。あぁ、寝られないくらい痛いよ…。不安でいっぱいだわ
378 ：病弱名無しさん：2009/08/13(木) 10:25:32 ID:eEDBs0OKO
>>376
ありがとう。
統合失調症の陰性症状という最悪な病気なので、まじできついです。。
昨日は頬の線が消えかかっている状態で寝ましたが、朝起きたらしっかり線がついていました。。
やっぱり寝ている間に歯軋りしてしまうんですね。
ありがとう。
統合失調症の陰性症状という最悪な病気なので、まじできついです。。
昨日は頬の線が消えかかっている状態で寝ましたが、朝起きたらしっかり線がついていました。。
やっぱり寝ている間に歯軋りしてしまうんですね。
ナイトガードはずす時のねばり具合は異常
歯科でナイトガードを作ってもらって、歯が減るのと
歯周病は落ち着きましたが、寝起きで顎が疲れる
のはどうにもなりません。
歯科では、精神科か心療内科に行った方がいいと
言われたのですが、どちらがいいのでしょう？
歯周病は落ち着きましたが、寝起きで顎が疲れる
のはどうにもなりません。
歯科では、精神科か心療内科に行った方がいいと
言われたのですが、どちらがいいのでしょう？
顎の位置が合ってればいくら食いしばっても平気だよ。
重心バランス軸を理解してる歯医者がベストだね。
重心バランス軸を理解してる歯医者がベストだね。
ナイトガードなくしちまった
もう一度作るの面倒だな・・・
もう一度作るの面倒だな・・・
388 ：病弱名無しさん：2009/08/22(土) 19:47:25 ID:/Jx49P8a0
２０時からの日テレの世界一受けたい授業で、かみ合わせ。
どうだった？
390 ：病弱名無しさん：2009/08/24(月) 19:32:51 ID:Gdn7PduP0
自分も昔から歯ぎしり癖で困ってます。。。 自分のは奥歯と奥歯で歯ぎしりしてるんですが
最近奥歯がすり減ってエラも張ってきていて…
自分としてはストレスではなく癖だと思ってるんですが、どうでしょうか
マウスピースは歯医者で作らなきゃダメでしょうか？また市販のものは薬局などに売ってるんでしょうか？
最近奥歯がすり減ってエラも張ってきていて…
自分としてはストレスではなく癖だと思ってるんですが、どうでしょうか
マウスピースは歯医者で作らなきゃダメでしょうか？また市販のものは薬局などに売ってるんでしょうか？
392 ：病弱名無しさん：2009/08/25(火) 14:58:27 ID:d2P/Ops20
>>391ありがとうございます。。
やはりストレスですか、昼間とか起きてるとき無意識にグラインディングって奴をやってるんです。
意識していても気付いたらやってしまいます。自分の場合は上の奥歯で下の奥歯をなでるっていうか
音はならないんですがこれは小学生からやってきたので奥歯がだいぶ削れています
左奥歯をやるのが癖なんですが、そのせいか自分の顔を鏡で見たとき
右側のエラに比べて左側のエラがむくんでいます。寝起きも顎が痛いし…
マウスピース購入を本気で考えておきます。とりあえず最初なんでアマゾンの安いやつで
試したいんですがとりあえず↓
http://www.amazon.co.jp/%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%83%E3%82%AF%E3%83%89%E3%82%AF%E3%82%BF%E3%83%BC-%E3%83%9E%E3%82%A6%E3%82%B9%E3%82%AC%E3%83%BC%E3%83%89-%E3%83%97%E3%83%AD-5100A/dp/B000BB302S/ref=sr_1_5?ie=UTF8&s=hpc&qid=1251177344&sr=8-5
スポーツやってるんでこれを買いたいんですがどうですかね、あと寝るときと昼間で二ついりますか？
やはりストレスですか、昼間とか起きてるとき無意識にグラインディングって奴をやってるんです。
意識していても気付いたらやってしまいます。自分の場合は上の奥歯で下の奥歯をなでるっていうか
音はならないんですがこれは小学生からやってきたので奥歯がだいぶ削れています
左奥歯をやるのが癖なんですが、そのせいか自分の顔を鏡で見たとき
右側のエラに比べて左側のエラがむくんでいます。寝起きも顎が痛いし…
マウスピース購入を本気で考えておきます。とりあえず最初なんでアマゾンの安いやつで
試したいんですがとりあえず↓
http://www.amazon.co.jp/%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%83%E3%82%AF%E3%83%89%E3%82%AF%E3%82%BF%E3%83%BC-%E3%83%9E%E3%82%A6%E3%82%B9%E3%82%AC%E3%83%BC%E3%83%89-%E3%83%97%E3%83%AD-5100A/dp/B000BB302S/ref=sr_1_5?ie=UTF8&s=hpc&qid=1251177344&sr=8-5
スポーツやってるんでこれを買いたいんですがどうですかね、あと寝るときと昼間で二ついりますか？
>>394
歯軋りには触れなかった。ちなみに覚えているのは、これぐらい。
・ゲスト芸能人の半数ぐらいが、顎関節症気味
・割り箸くわえたときに平行にならないことで、かみ合わせがずれていることを自覚
・聴診器みたいなもので、顎関節症のアゴ音を視聴
・死亡者人体提供による顎関節症でアゴが鳴っている様子が分かる断面動画が衝撃的だった
歯軋りには触れなかった。ちなみに覚えているのは、これぐらい。
・ゲスト芸能人の半数ぐらいが、顎関節症気味
・割り箸くわえたときに平行にならないことで、かみ合わせがずれていることを自覚
・聴診器みたいなもので、顎関節症のアゴ音を視聴
・死亡者人体提供による顎関節症でアゴが鳴っている様子が分かる断面動画が衝撃的だった
396 ：病弱名無しさん：2009/08/29(土) 11:13:16 ID:BVROE60y0
マウスピース買ったんだがこれって何もしてなくても上の歯にくっついてる？
俺は下に落ちてくるから口を尖らせないとマウスピースを隠せないんだ
俺は下に落ちてくるから口を尖らせないとマウスピースを隠せないんだ
重い？唾液でついて落ちてこないよ
寝てて飲みこまない？
寝てて飲みこまない？
ボクシングなんかで見るようなスポーツ用じゃね？
399 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2009/08/30(日) 07:09:27 ID:3x7wa+Fv0
今、パックンマックンの出てる番組で歯軋りについてやってる。
400 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2009/08/30(日) 08:41:56 ID:7GOTFf880
＞＞396だが これってちゃんと成形できてないってことかな
ちなみに普通の奴です。
ちなみに普通の奴です。
401 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2009/08/30(日) 09:48:05 ID:GjzJ/rQh0
普通ってなんだよｗ
402 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2009/08/30(日) 11:25:33 ID:7GOTFf880
寝る前にリラックスリラックス。
顎の力を抜いて、枕は使わないで、若干上を向いて眠る。
「歯を食いしばったら目を覚まそう」と自己暗示。
いまのところ、一ヶ月、歯軋りしてない。抑えられてる。
毎日録音して確認してるから間違いない。
歯を食いしばるタイプの歯軋りはしてる可能性はなくはないが、音は立ててない。
起きて顎がだるくないので、歯軋り自体が起きていないと信じる。
顎の力を抜いて、枕は使わないで、若干上を向いて眠る。
「歯を食いしばったら目を覚まそう」と自己暗示。
いまのところ、一ヶ月、歯軋りしてない。抑えられてる。
毎日録音して確認してるから間違いない。
歯を食いしばるタイプの歯軋りはしてる可能性はなくはないが、音は立ててない。
起きて顎がだるくないので、歯軋り自体が起きていないと信じる。
作ってもらったけど５０００円ちかくするのね
つうかこれ消耗品らしく半年一年で穴あくみたい
修復や新たに作るようだ。
歯科ビジネスだな
つうかこれ消耗品らしく半年一年で穴あくみたい
修復や新たに作るようだ。
歯科ビジネスだな
歯ぎしりになるのが悪い
最近顎が痛くなるので寝ているとき録音してみたら
一時間ごとくらいにがりがりという音がしていました
このくらいでも顎が痛くなるものでしょうか
一時間ごとくらいにがりがりという音がしていました
このくらいでも顎が痛くなるものでしょうか
>>407
俺は噛み合わせが悪いけど、上下の歯を合わせただけで顎が痛くなるよw
俺は噛み合わせが悪いけど、上下の歯を合わせただけで顎が痛くなるよw
歯軋り酷くて、起きてるときも食いしばる癖がある
歯が壊れる前に歯医者に行こうと思うんだけど
ぐぐったら住んでる地域に歯医者多すぎる…
移住してきた人間だから周りのことがよく分からない…
まちBBSで聞こうと思ったんだけど書き込めないし。
というわけで皆さんどうやって歯医者選んだか教えてください。
歯科・矯正歯科・小児歯科とかいろいろあるけど、
どういうの専門のところがいいんだろう？
歯が壊れる前に歯医者に行こうと思うんだけど
ぐぐったら住んでる地域に歯医者多すぎる…
移住してきた人間だから周りのことがよく分からない…
まちBBSで聞こうと思ったんだけど書き込めないし。
というわけで皆さんどうやって歯医者選んだか教えてください。
歯科・矯正歯科・小児歯科とかいろいろあるけど、
どういうの専門のところがいいんだろう？
>>408
レスありがとうございます
歯ぎしり以外にも原因があるということですねorz
このスレをずっと見ているのですが歯ぎしりを軽くする効果がありそうなのは
ストレス軽減、枕を取る、つぼを押すくらいですかね
レスありがとうございます
歯ぎしり以外にも原因があるということですねorz
このスレをずっと見ているのですが歯ぎしりを軽くする効果がありそうなのは
ストレス軽減、枕を取る、つぼを押すくらいですかね
>>409
口腔外科
口腔外科
>>409
めんどう臭いので大学病院に行った
めんどう臭いので大学病院に行った
寝るときに市販でも医者で作ってもらったものでもいいのですが
ナイトガードをつけて顎が痛くなくったと言う人はいますか？
ナイトガードをつけて顎が痛くなくったと言う人はいますか？
415 ：病弱名無しさん：2009/09/04(金) 17:40:41 ID:siIrmnzcO
皆さんマウスピースをどうやって保存してますか？
清潔にしてないとヤバいですよね
俺は入歯ケースに入れて、洗浄するときはフェイスブラシを使ってます
歯ブラシだと削れそうなので
ポリデントみたいなやつとか使っても大丈夫だと思いますか？
清潔にしてないとヤバいですよね
俺は入歯ケースに入れて、洗浄するときはフェイスブラシを使ってます
歯ブラシだと削れそうなので
ポリデントみたいなやつとか使っても大丈夫だと思いますか？
>>167
ttp://www.econo-art.com/index.html
ブレスピース
使ってみました。
歯ぎしり自体を止めるので、熟睡出来て使用感はいいです。
装着の違和感は２～３回の使用で無くなりました。
歯ぎしりをしないことで、熟睡するので違和感が無くなってしまうのでしょう。
ttp://www.econo-art.com/index.html
ブレスピース
使ってみました。
歯ぎしり自体を止めるので、熟睡出来て使用感はいいです。
装着の違和感は２～３回の使用で無くなりました。
歯ぎしりをしないことで、熟睡するので違和感が無くなってしまうのでしょう。
ソフトタイプに穴が空いてしまったので、
ハードタイプを作ってもらった。
昨晩、肉食っている夢をみて「なんだこれ、かてぇ」と思ったところで目が覚めた・・
ハードタイプを作ってもらった。
昨晩、肉食っている夢をみて「なんだこれ、かてぇ」と思ったところで目が覚めた・・
あるある
アイスの棒かんでる夢とか
アイスの棒かんでる夢とか
夢は見ないな
でも半覚醒状態で顎を動かしている感触がかすかに自覚できているときがある。
寝る前に「歯軋りしたら起きる」というスイッチ暗示を入れてるからなんとか起きられるんだが。
でも半覚醒状態で顎を動かしている感触がかすかに自覚できているときがある。
寝る前に「歯軋りしたら起きる」というスイッチ暗示を入れてるからなんとか起きられるんだが。
420 ：病弱名無しさん：2009/09/07(月) 17:13:52 ID:UEhCs1Km0
歯ぎしりが原因でエラ張った場合は冷やした方がいいですか？
血行をよくするために温めた方がいいですか？
血行をよくするために温めた方がいいですか？
421 ：病弱名無しさん：2009/09/07(月) 18:25:14 ID:GCVi31M20
>>420
自分なら冷やしますね。
自分なら冷やしますね。
422 ：病弱名無しさん：2009/09/09(水) 04:50:45 ID:FslIk/Uo0
歯ぎしりは気持ちがいい
ストレス解消になるので
それでいい
いびきよりは、めいわくかけんやろ
ストレス解消になるので
それでいい
いびきよりは、めいわくかけんやろ
何もわかっとらんな
いびき並に音がひびくし、場合によっては家具と共振するばあいもある・
私は今22歳ですが、昔から歯ぎしりしてた。
いつ頃からかは忘れたけど、多分小学生の頃からかな…。
高校で修学旅行に行ったとき、相当疲れているはずなのに友達に、
私の歯ぎしりがうるさすぎて眠れなかったよｗと言われてしまい…。
気にしてはいたがマウスピース作る事も考えてなかったけど、
昨年夏頃に医者に歯が痛いのは多分歯ぎしりのせいだよ、と言われたのをきっかけにソフトタイプを作った。
だけどやっぱり慣れなくて…放置状態だったから、また歯が痛くなった。医者にはとにかくマウスピースつけろと言われた。
歯が擦り減って臼みたいになってしまうんですよね。そうはなりたくないので頑張ってつけて寝ます。
皆さんも歯ぎしり辞められるよう頑張りましょう…。
いつ頃からかは忘れたけど、多分小学生の頃からかな…。
高校で修学旅行に行ったとき、相当疲れているはずなのに友達に、
私の歯ぎしりがうるさすぎて眠れなかったよｗと言われてしまい…。
気にしてはいたがマウスピース作る事も考えてなかったけど、
昨年夏頃に医者に歯が痛いのは多分歯ぎしりのせいだよ、と言われたのをきっかけにソフトタイプを作った。
だけどやっぱり慣れなくて…放置状態だったから、また歯が痛くなった。医者にはとにかくマウスピースつけろと言われた。
歯が擦り減って臼みたいになってしまうんですよね。そうはなりたくないので頑張ってつけて寝ます。
皆さんも歯ぎしり辞められるよう頑張りましょう…。
歯ぎしりで犬歯がまっ平らに削れて、左側の口角にクッキリと
シワが出来てかなり老けた印象になったので
シワにヒアルロン酸注射打ってきた；
マウスピース今日から再開だけど寝付けない
シワが出来てかなり老けた印象になったので
シワにヒアルロン酸注射打ってきた；
マウスピース今日から再開だけど寝付けない
オレも右の犬歯が平らに削れてる。
なんかすごくでかいショックを引きずってる。
取り返しのつかないことをしたような喪失感があるよ。
ここ半年ほどで一気に削れてしまったと思う。
ごく最近まで普通に犬歯は両側ピンピンに尖ってたのに。
歯を失う恐怖感に負けそう。ってそれもまたストレスになって歯軋りの原因にもなりそうだけど。
なんかすごくでかいショックを引きずってる。
取り返しのつかないことをしたような喪失感があるよ。
ここ半年ほどで一気に削れてしまったと思う。
ごく最近まで普通に犬歯は両側ピンピンに尖ってたのに。
歯を失う恐怖感に負けそう。ってそれもまたストレスになって歯軋りの原因にもなりそうだけど。
429 ：病弱名無しさん：2009/09/12(土) 19:28:05 ID:BG3xZQEu0
マウスガードしないで寝たらやっぱり快適だった。
するとどうしても口で呼吸しちゃう→喘息起こっちゃう と最近はこんな感じだったので。
でもまた付けると思う。
するとどうしても口で呼吸しちゃう→喘息起こっちゃう と最近はこんな感じだったので。
でもまた付けると思う。
歯ぎしりするとエラがはるって本当？
そういう話もあるけど、顔の形が変わるほどの強い影響はないです。
もともと顎まわりは骨も筋肉も強く作られているので、そこからさらにいびつに発達はしにくいですよ。
エラが張ってる人種はだいたいどこの国にも存在する遺伝ですよ。
もともと顎まわりは骨も筋肉も強く作られているので、そこからさらにいびつに発達はしにくいですよ。
エラが張ってる人種はだいたいどこの国にも存在する遺伝ですよ。
削れて平らになってしまった歯を、舌でなぞるたびになんだか哀しくなるよ。
ナイトガードって市販で売っているの？
お湯で柔らかくして型を取るやつならあるけど、正直使いにくくて放置している
使ってみたけど、すぐに慣れた。
ぐにゃぐにゃのどろどろ状態から歯に貼り付けるようにして型を取ると
ものすごく安定したのが作れるよ。
ものすごく安定したのが作れるよ。
犬歯が削れて神経に響いてるみたいで、
痛くて仕方ないよ。
歯医者いったけど、歯茎の炎症から来てるって
言われた。
他の歯医者いくしかないか。
痛くて仕方ないよ。
歯医者いったけど、歯茎の炎症から来てるって
言われた。
他の歯医者いくしかないか。
俺も剣士が削れて、いつもなにかズーンとした感覚がある
439 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 00:57:10 ID:DjQaRFKeO
>>416
俺も、使ったことある。ブレスピース歯軋り用
確かに、歯軋り自体を止めるので、熟睡できた。
４、５日使うと、歯軋りが、治ってしなくなる。
でも２、３日でまた歯軋りしてた。
それの繰り返しで、
１セット２枚入りで、３、４ヶ月使えた。
俺も、使ったことある。ブレスピース歯軋り用
確かに、歯軋り自体を止めるので、熟睡できた。
４、５日使うと、歯軋りが、治ってしなくなる。
でも２、３日でまた歯軋りしてた。
それの繰り返しで、
１セット２枚入りで、３、４ヶ月使えた。
歯医者でナイトガード作ったが初日からスヤスヤ寝れた
こんなもんつけて眠れるわけないって思って
歯医者の勧めを1年間断ってきた自分のバカ
こんなもんつけて眠れるわけないって思って
歯医者の勧めを1年間断ってきた自分のバカ
歯医者でマウスピースを作って半年以上装着して寝ているけど、
朝起きると犬歯と犬歯の間の歯がランダムで少しグラグラしている。
夕方には治るんだけど、ちと痛い。
一体、どんな歯ぎしりをしているのか？
寝てる間に歯が折れないか心配だよ。
朝起きると犬歯と犬歯の間の歯がランダムで少しグラグラしている。
夕方には治るんだけど、ちと痛い。
一体、どんな歯ぎしりをしているのか？
寝てる間に歯が折れないか心配だよ。
それは歯槽膿漏で歯がぐら付いているのでは？
444 ：病弱名無しさん：2009/10/10(土) 14:25:25 ID:BIVexzuE0
445 ：病弱名無しさん：2009/10/11(日) 17:23:58 ID:ZcborjiqO
マウスピースすると、頬の裏側を噛んでしまい、口内炎のようになってしまう
どうすりゃいいのだ
どうすりゃいいのだ
慣れるとそういうのも無くなるかもしれないけどねー
形があってないかのうせいもあり
形があってないかのうせいもあり
447 ：病弱名無しさん：2009/10/11(日) 22:11:11 ID:ZcborjiqO
歯科医に聞いたら、マウスピースをする↓
歯が大きくなる
↓
内頬に当たる
↓
噛む
のだそうだ
マウスピースの奥歯だけ切っちゃうかな
歯が大きくなる
↓
内頬に当たる
↓
噛む
のだそうだ
マウスピースの奥歯だけ切っちゃうかな
デブ？
歯が大きくなるって、どういうことだよ
歯医者さんも、太って肉付き過ぎだから噛むんですとは言いにくいよな
歯ぎしり君だと数日で割れてしまうので
上にあるブレスピースを買ってみた。
確かに下あごが出てたら奥歯に力は入らないけど
しゃくれないのかな・・・・
上にあるブレスピースを買ってみた。
確かに下あごが出てたら奥歯に力は入らないけど
しゃくれないのかな・・・・
起きてるときは顎を引いておけばいい
454 ：病弱名無しさん：2009/10/18(日) 18:13:39 ID:i63tX/oH0
ブレスピース使っていて良いですか？
456 ：病弱名無しさん：2009/10/18(日) 19:21:40 ID:i63tX/oH0
>>455
ブレスピースはマウスピースじゃないよ
歯軋り防止装置だよ
http://www.econo-art.com/index.html
ここから買ったの？自分もさっき注文したばっかり
そんだけ売れてるってことかな？
ブレスピースはマウスピースじゃないよ
歯軋り防止装置だよ
http://www.econo-art.com/index.html
ここから買ったの？自分もさっき注文したばっかり
そんだけ売れてるってことかな？
俺もブレスピース注文中
>>456
そう。
そこで買ったら今在庫切れだからちょっと待ってくれと言われた。
＞「超薄型」マウスピース です!!
ってあるから一応マウスピースなのかなと
まあ歯ぎしり防止できるんならなんでもいいけど
一生使い続けるのはいやだなあ…
そう。
そこで買ったら今在庫切れだからちょっと待ってくれと言われた。
＞「超薄型」マウスピース です!!
ってあるから一応マウスピースなのかなと
まあ歯ぎしり防止できるんならなんでもいいけど
一生使い続けるのはいやだなあ…
459 ：病弱名無しさん：2009/10/18(日) 19:35:28 ID:i63tX/oH0
マウスピースした時とはずした時の噛みあわせが違うから起きた時顎が辛い
歯軋りが気になりすぎて
熟睡できなくなった・・orz
熟睡できなくなった・・orz
俺も2時間おきくらいに目を覚ましてるよ。
歯軋りが無くなったからむしろ大歓迎。
歯軋りが無くなったからむしろ大歓迎。
半年ほど前まで自分で買ったマウスピース使ってたが
顎が痛くなったので使用やめてた。
でも最近歯のすり減りがひどくなってきたので歯科医で
作ってもらった。歯科検診とマウスピース合わせて1万円ほどだった。
しかも今回のマウスピースは下の歯にはめるタイプの奴で
これが結構しっくりくる。まあ半年したらマウスピースボロボロ
になると思うけど
顎が痛くなったので使用やめてた。
でも最近歯のすり減りがひどくなってきたので歯科医で
作ってもらった。歯科検診とマウスピース合わせて1万円ほどだった。
しかも今回のマウスピースは下の歯にはめるタイプの奴で
これが結構しっくりくる。まあ半年したらマウスピースボロボロ
になると思うけど
以前から寝つきが悪く肩こりに悩んでた。
ある時、副鼻空炎になり歯痛が我慢できず痛み止めで仕事中はしのいでいた。
しかし、睡眠中は歯ぎしりが原因で薬が効かなく歯痛で睡眠不足。
マウスガードの存在を知り使うようになってから、装着後すぐに眠くなるし肩こりは治るしで
なんかぐっすり寝れてる感じ
ある時、副鼻空炎になり歯痛が我慢できず痛み止めで仕事中はしのいでいた。
しかし、睡眠中は歯ぎしりが原因で薬が効かなく歯痛で睡眠不足。
マウスガードの存在を知り使うようになってから、装着後すぐに眠くなるし肩こりは治るしで
なんかぐっすり寝れてる感じ
上の歯を覆うようなタイプのマウスピースは，歯に固定されているのでしょうか？
私が使用している物は，口から外れることはないですが，上下の歯の間でカパカパと動くので，気になって寝付きが悪いのです。
スレを読むと，歯医者で作ったものは，ソフトタイプがあり，且つ，歯に固定されて，違和感は少ないのかなと思いました。
私が使用している物は，口から外れることはないですが，上下の歯の間でカパカパと動くので，気になって寝付きが悪いのです。
スレを読むと，歯医者で作ったものは，ソフトタイプがあり，且つ，歯に固定されて，違和感は少ないのかなと思いました。
ブレスピース感想。
期待していたが、自分には全然合いませんでした…
まず、マウスピースだけ装着すればいいわけじゃなくて
飲み込み防止に長い紐みたいなのをストラップっぽくつけなきゃいけないです。
更にこのブレスピースをつけてると自然と口が少し開いてしまうので、
寝るときは付属品のテープで口を止めて寝なきゃいけないので
人前では絶対使えないし、いちいち紐とかテープとかめんどくさい。
ブレスピース自体も慣れもあるだろうけど下の歯茎がちょっと削れる感じで痛いし、
確かにかみ合わせはちょっとずれるけどこれで本当に歯ぎしりしてないのか疑問。
というわけで自分的には外れでした…
期待していたが、自分には全然合いませんでした…
まず、マウスピースだけ装着すればいいわけじゃなくて
飲み込み防止に長い紐みたいなのをストラップっぽくつけなきゃいけないです。
更にこのブレスピースをつけてると自然と口が少し開いてしまうので、
寝るときは付属品のテープで口を止めて寝なきゃいけないので
人前では絶対使えないし、いちいち紐とかテープとかめんどくさい。
ブレスピース自体も慣れもあるだろうけど下の歯茎がちょっと削れる感じで痛いし、
確かにかみ合わせはちょっとずれるけどこれで本当に歯ぎしりしてないのか疑問。
というわけで自分的には外れでした…
468 ：病弱名無しさん：2009/10/25(日) 18:37:07 ID:nULw1ekc0
>>467
ストラップもテープも付けたくなかったら付けなければいい。
２～７日間はなれが必要と説明書に書いてあるよ。
下の前歯の内側に入れるので下の歯茎は関係無いんじゃない？
２ヵ月以内に返せばいいんだから焦らずもっと落ち着いて使ってみなよ
重度の食い縛り症の俺でも買って良かったと思ってるんだから。
ストラップもテープも付けたくなかったら付けなければいい。
２～７日間はなれが必要と説明書に書いてあるよ。
下の前歯の内側に入れるので下の歯茎は関係無いんじゃない？
２ヵ月以内に返せばいいんだから焦らずもっと落ち着いて使ってみなよ
重度の食い縛り症の俺でも買って良かったと思ってるんだから。
テープなしで口開けっ放しだと口が渇いて虫歯になりそうだね
しばらく使ってみてるけどやっぱ自分には合ってないみたい。
前歯が少し出っ歯気味なせいか、
ブレスガード装着したら押さえつける感じになって痛いし
舌の下が削れる感じ。
そして寝てる間も違和感があるせいか
朝起きたらほぼ定位置に収まっていない。
夜中ブレスガード本体をガリガリ噛んでるみたいで噛み傷がはんぱないよ。
前歯が少し出っ歯気味なせいか、
ブレスガード装着したら押さえつける感じになって痛いし
舌の下が削れる感じ。
そして寝てる間も違和感があるせいか
朝起きたらほぼ定位置に収まっていない。
夜中ブレスガード本体をガリガリ噛んでるみたいで噛み傷がはんぱないよ。
マウスピースだけじゃ歯軋りや食い縛りは治らないけど、着けてないと舌が痛くて仕方ない
マウスピースじゃはずしちゃうんで、アメリカみたいに
顎にボトックス打とうかと思うんですが経験者いらっしゃいますか？
めちゃ効くらしいんだけど、あごだるかったりの反作用もあるらしい
首も悪いんだけど全部枕が悪いせいかな
ストレスなんてないのに食いしばりひどいなんて・・・
顎にボトックス打とうかと思うんですが経験者いらっしゃいますか？
めちゃ効くらしいんだけど、あごだるかったりの反作用もあるらしい
首も悪いんだけど全部枕が悪いせいかな
ストレスなんてないのに食いしばりひどいなんて・・・
窒息する危険性大じゃねぇか
鼻呼吸でｗｗｗ
歯軋りというか食いしばりで歯が削れてるみたいなので
歯軋り用のマウスピースに興味が出てきたんですが、
このマウスピースって硬いんですか？それとも。柔らかいんでしょうか？
歯軋り用のマウスピースに興味が出てきたんですが、
このマウスピースって硬いんですか？それとも。柔らかいんでしょうか？
柔らかいのも硬いのもある。
用途等にもよると思うので、どちらにしろ歯科で相談してみるとイイ。
用途等にもよると思うので、どちらにしろ歯科で相談してみるとイイ。
ブレスピース買ったけど、素材かたいのね；；
上の歯茎が痛い。コットン巻いたら分厚くなって下あご出過ぎるし。
しかもＳサイズあるなんて知らなかった。どうしたものか
上の歯茎が痛い。コットン巻いたら分厚くなって下あご出過ぎるし。
しかもＳサイズあるなんて知らなかった。どうしたものか
>>476
大体硬め。
なぜなら柔らかいとすぐ噛みきるからｗ
歯ぎしり君というマウスピースはとてもいい噛み心地だけど
結構すぐ噛みきってしまうのが難点かな・・・
歯ぎしりじゃなく食いしばりなら、噛み切ることはないかもしれないので使ってみたら？
大体硬め。
なぜなら柔らかいとすぐ噛みきるからｗ
歯ぎしり君というマウスピースはとてもいい噛み心地だけど
結構すぐ噛みきってしまうのが難点かな・・・
歯ぎしりじゃなく食いしばりなら、噛み切ることはないかもしれないので使ってみたら？
固いのも３日で穴があいて
医者にあきらめましたが何か？
はめると高くなるのでよけい変なとこでぐるぐるしてるみたい。
あとは金属の特注になるので自費で高いのでやめましたwwwww
医者にあきらめましたが何か？
はめると高くなるのでよけい変なとこでぐるぐるしてるみたい。
あとは金属の特注になるので自費で高いのでやめましたwwwww
１年位前から歯ぎしりするようになった
昨日近所の鹿でナイトガード？作るのに型とって貰ったけど
つけたまま寝れるのかなぁ・・
昨日近所の鹿でナイトガード？作るのに型とって貰ったけど
つけたまま寝れるのかなぁ・・
482 ：病弱名無しさん：2009/11/29(日) 00:48:45 ID:t9qwiAyuO
質問なんですが
歯科医院でつくる上顎にはめるタイプは口蓋は覆いますか？
それとも歯だけにはめるタイプですか？
歯科医院でつくる上顎にはめるタイプは口蓋は覆いますか？
それとも歯だけにはめるタイプですか？
>>482
歯だけだよ
歯だけだよ
484 ：483：2009/11/29(日) 11:21:36 ID:t9qwiAyuO
やっぱりそうですよね。
口蓋の方も覆ってるので少し違和感ありすぎて。。。でも普通に寝れるんですけどね。
歯科医院に行って削ってもったほうがいいかなぁ。
口蓋の方も覆ってるので少し違和感ありすぎて。。。でも普通に寝れるんですけどね。
歯科医院に行って削ってもったほうがいいかなぁ。
歯科で口蓋の型なんて取ったことないなぁ。
歯ぎしり＝ストレスたんまり＝負け組
487 ：病弱名無しさん：2009/12/01(火) 23:51:36 ID:RkL6TrXi0
久しぶり（4ヶ月）の書き込みです。宜しくお願いします。
私なりのまとめです。
①歯ぎしりの本当の原因はよくわからない（よくストレスとかみ合せを指摘するが、
ストレスや噛み合わせが悪くてもしない人が沢山いるから…）
②結論的にはナイトガード（マウスピース）をつけても歯軋りは直らない！
③ナイトガードが正式な名称だが、生理用品と同じなので歯科衛生士は抵抗が
あるみたい。で、一般的にマウスピースと両方いうみたい。
④マウスピースの素材というか質について、やわらかいものと硬質がある。
それぞれ厚さと寸法（装着した時、歯茎までの長さ）を歯科医と相談して
見合った物もつくってもらう。
あと、上と下、どちらの歯に装着するか。自分は硬質のものを上にはめています。
長さは歯にちょっとかぶさるくらいのものが楽です。
最初は下の歯に使っていましたが唾液が多く出るのと、苦しいので変えてもらいました。
⑤ナイトガードは保険適用ですが6000円前後します。追加は実費になります。
私なりのまとめです。
①歯ぎしりの本当の原因はよくわからない（よくストレスとかみ合せを指摘するが、
ストレスや噛み合わせが悪くてもしない人が沢山いるから…）
②結論的にはナイトガード（マウスピース）をつけても歯軋りは直らない！
③ナイトガードが正式な名称だが、生理用品と同じなので歯科衛生士は抵抗が
あるみたい。で、一般的にマウスピースと両方いうみたい。
④マウスピースの素材というか質について、やわらかいものと硬質がある。
それぞれ厚さと寸法（装着した時、歯茎までの長さ）を歯科医と相談して
見合った物もつくってもらう。
あと、上と下、どちらの歯に装着するか。自分は硬質のものを上にはめています。
長さは歯にちょっとかぶさるくらいのものが楽です。
最初は下の歯に使っていましたが唾液が多く出るのと、苦しいので変えてもらいました。
⑤ナイトガードは保険適用ですが6000円前後します。追加は実費になります。
488 ：病弱名無しさん：2009/12/02(水) 00:41:47 ID:9kT5EMF1O
ま
489 ：病弱名無しさん：2009/12/03(木) 21:14:16 ID:Co0JMubc0
クラシック音楽を聴きながら眠ると歯ぎしりが少し和らぎます。
490 ：病弱名無しさん：2009/12/04(金) 16:54:15 ID:y5IjA5C30
それいいね～
491 ：病弱名無しさん：2009/12/04(金) 21:03:55 ID:Y0fQYcDU0
ヤクザとケンカした夢を見たときはマウスピースしてても出血していた。
もちろん俺が勝ったけど。
夢の中でも勇気と判断を要するから結構疲れる。
しかし、やったよ。
もちろん俺が勝ったけど。
夢の中でも勇気と判断を要するから結構疲れる。
しかし、やったよ。
492 ：病弱名無しさん：2009/12/04(金) 21:09:09 ID:wGkE37Jq0
俺は熊と格闘して毎回倒している
あとゴキブリも踏みつぶしてる
眠りながら歯ぎしりしていることに気付く
あとゴキブリも踏みつぶしてる
眠りながら歯ぎしりしていることに気付く
マウスピースのおかげで顔コリなくなってうれしい
今までは顔の筋肉ツボ押し見たいに押してほぐしてたのに
マウスピースの奥歯の方傷付いてて歯軋りは治ってないみたい
毎日マウスウォッシュに浸けて洗浄してるよ
今までは顔の筋肉ツボ押し見たいに押してほぐしてたのに
マウスピースの奥歯の方傷付いてて歯軋りは治ってないみたい
毎日マウスウォッシュに浸けて洗浄してるよ
>>493
入れ歯洗浄剤の方が洗浄力強いし安上がりだよ
入れ歯洗浄剤の方が洗浄力強いし安上がりだよ
495 ：病弱名無しさん：2009/12/08(火) 13:15:32 ID:96k7fA+k0
そんな神経質にならなくても大丈夫。
使う寸前に水で洗えばよい。
空気に触れた時点で菌なんかすぐ付くからね。
それまでよく殺菌していても意味がないんだよ。
歯ブラシで洗うと傷が付くとかって、専用のブラシを買わせる
所もあるけど、歯ブラシでじゅうぶん。
だいたい、傷なんか摩擦でじゅうぶん傷ついているから
これまた意味ないんだよね～～～
使う寸前に水で洗えばよい。
空気に触れた時点で菌なんかすぐ付くからね。
それまでよく殺菌していても意味がないんだよ。
歯ブラシで洗うと傷が付くとかって、専用のブラシを買わせる
所もあるけど、歯ブラシでじゅうぶん。
だいたい、傷なんか摩擦でじゅうぶん傷ついているから
これまた意味ないんだよね～～～
最初は水洗いだけでいいが、だんだん臭いがついてくるよ･･･
凸凹が細かいから歯ブラシでキレイにするのは大変そうだな。
まあ、洗い方の違いによる影響がどれくらいあるか分からんので
自分が満足する洗い方でよいと思うよ。
まあ、洗い方の違いによる影響がどれくらいあるか分からんので
自分が満足する洗い方でよいと思うよ。
キッチン歯痛ーでよか １００円均のね ｾｺｾｺ
499 ：病弱名無しさん：2009/12/08(火) 21:40:10 ID:M1C3FBVoO
私はやわらかいのを上と下両方つけてる。
あんまりこういう使い方する人っていないのかな。
マウスピースは歯が削れるのは防げるんだけど、激しすぎて歯が動いちゃって。
顎関節症にもなるし。
歯を全部抜いて総入れ歯にしたいよ。
あんまりこういう使い方する人っていないのかな。
マウスピースは歯が削れるのは防げるんだけど、激しすぎて歯が動いちゃって。
顎関節症にもなるし。
歯を全部抜いて総入れ歯にしたいよ。
500 ：病弱名無しさん：2009/12/09(水) 00:30:19 ID:InHSiY3s0
>>499
多分そんな人いないと思いますよ。
多分そんな人いないと思いますよ。
マウスガードはかなり硬いけど歯はちゃんと保護されているのかな
歯科で作った透明なブラスティック製のマウスガードだと
上の歯は保護されるけど下の歯全体が削れないかと心配だ
上の歯は保護されるけど下の歯全体が削れないかと心配だ
マウスガードでワンクッションおくだけで楽になるもんだよ
504 ：病弱名無しさん：2009/12/16(水) 19:11:37 ID:wSKjkWWl0
根本治療ってないんですかね？
こんなの遺伝はイラネ
こんなの遺伝はイラネ
あるよ脳幹の抜髄
506 ：病弱名無しさん：2009/12/17(木) 15:49:01 ID:Jcs6lKKc0
↑どういう手術なの？
歯ぎしりにボトックス効くんだね
エラも気になってたから美容外科にカウンセリング申し込みしてみたｗ
エラも気になってたから美容外科にカウンセリング申し込みしてみたｗ
508 ：病弱名無しさん：2009/12/31(木) 00:50:56 ID:W86k2lZg0
ナイトガードを2日で噛み切って使い物にならなくなった！
で、歯医者に相談したら、新しく作るなら実費といわれた。
だから、硬いやつを作らなきゃ
で、歯医者に相談したら、新しく作るなら実費といわれた。
だから、硬いやつを作らなきゃ
別な歯医者にいけば保険でできるよ
一番固いプラスチック系ので作ればオーケー
一番固いプラスチック系ので作ればオーケー
510 ：病弱名無しさん：2009/12/31(木) 21:41:15 ID:W86k2lZg0
何でバレるん
512 ：病弱名無しさん：2010/01/02(土) 19:05:45 ID:1PNIJfQ20
513 ：病弱名無しさん：2010/01/03(日) 16:42:50 ID:DdmN+adj0
オレのナイトガードは一年ちょっとでボロボロになって、こないだ新しいやつを
作ってもらった。もうナイトガード無しでは安心して眠れない。歯ぎしりで
歯がボロボロになるのは嫌だよね。
作ってもらった。もうナイトガード無しでは安心して眠れない。歯ぎしりで
歯がボロボロになるのは嫌だよね。
514 ：病弱名無しさん：2010/01/04(月) 02:14:43 ID:iqNpBE/b0
↑
よく1年もったね。俺508だけど、まじで2日でダメになったから…
よく1年もったね。俺508だけど、まじで2日でダメになったから…
保険効かないけど、咬筋にボトックスを打って
力弱めるとかなりマシになった。
朝起きても、頬が痛くない
力弱めるとかなりマシになった。
朝起きても、頬が痛くない
オレの使ってるハードタイプのは５年以上になるがまだまだ大丈夫っぽい。
割れるまで使えるのかな。。
割れるまで使えるのかな。。
ナイトガード代がいくらかかっているとしても歯がすりへって無いなら十分羨ましい
519 ：病弱名無しさん：2010/01/13(水) 10:04:42 ID:qn4X6IW20
そうだよね、オレはナイトガードと安心して眠れないよ。歯がすりへるのが
怖いよ。
怖いよ。
ナイトガードは硬い物の方が良いって聞いた。
・柔らかい・・・噛み込みに行ってしまう
・硬い・・・噛み込んでも自然と歯を離す
って人の基本的習性があるからとのこと。
・柔らかい・・・噛み込みに行ってしまう
・硬い・・・噛み込んでも自然と歯を離す
って人の基本的習性があるからとのこと。
オレは柔らかいのだと２週間ぐらいで、ボロボロになって作り直しだったけど
硬いやつにしたら3ヶ月毎の定期健診で補修してもらうだけで1年持ってるよ。
オレが以前調べたときは、下記の違いがあったと思った。
>>ソフト
強く噛んでも歯のダメージを柔らげるのが目的
>>ハード
ソフトよりも若干厚みも持たせることで噛み辛くして、
強く噛めないようにするのが目的
硬いやつにしたら3ヶ月毎の定期健診で補修してもらうだけで1年持ってるよ。
オレが以前調べたときは、下記の違いがあったと思った。
>>ソフト
強く噛んでも歯のダメージを柔らげるのが目的
>>ハード
ソフトよりも若干厚みも持たせることで噛み辛くして、
強く噛めないようにするのが目的
522 ：病弱名無しさん：2010/01/27(水) 07:28:58 ID:Gem8iRma0
ギシギシage
ギシリトールガム
顎が…
癒し系のCDを寝る前とか日常的に聞くようにしたらちょっとマシになった
やっぱストレスが一番大きい
普段からなるべく怒ったりしないよう心掛けるといいよ
朗らかに生きるほうがあらゆる意味で健康的だしね
やっぱストレスが一番大きい
普段からなるべく怒ったりしないよう心掛けるといいよ
朗らかに生きるほうがあらゆる意味で健康的だしね
526 ：病弱名無しさん：2010/03/07(日) 01:54:24 ID:nnwmiZMl0
test
527 ：病弱名無しさん：2010/03/18(木) 17:38:55 ID:qTdAT5fT0
みなさん歯ぎしりは治りましたか？
>>525
とっておきのモーツァルト注文してみた
とっておきのモーツァルト注文してみた
最近歯軋りしてることに気がついた
自分の歯軋りの音で目が覚めることが度々ある
たくあん食べてるみたいな音がするよ
自分の歯軋りの音で目が覚めることが度々ある
たくあん食べてるみたいな音がするよ
530 ：病弱名無しさん：2010/03/25(木) 21:49:39 ID:OvkS94/g0
スリープライトってどうですか？
使ってる人、意外に少ないんですかね。
口コミ情報もないし。
使ってる人、意外に少ないんですかね。
口コミ情報もないし。
531 ：病弱名無しさん：2010/03/25(木) 22:05:40 ID:kLZz6Rde0
ギシギシアンアン
532 ：病弱名無しさん：2010/03/26(金) 17:31:27 ID:817/fq1F0
自分ナマポでまず半年かけて虫歯治療終了。
初診時に歯医者さんから歯軋りしてることを告げられた。
最期に型を取ってマウスピース作ってもらった。
普通に保険で作ると￥５０００位と聞いた。
他のは知らないけど上の歯全体に被せるタイプで
素材はアクリルっぽくて透明タイプ。
最初の２、３日違和感あったがすぐ慣れた。
外してる時は入れ歯洗浄剤に浸けてる。
約１年使用してるが少し噛み疵がある。
自分の通ってる歯科医院では【ナイトキーパー】
と呼んでる。
初診時に歯医者さんから歯軋りしてることを告げられた。
最期に型を取ってマウスピース作ってもらった。
普通に保険で作ると￥５０００位と聞いた。
他のは知らないけど上の歯全体に被せるタイプで
素材はアクリルっぽくて透明タイプ。
最初の２、３日違和感あったがすぐ慣れた。
外してる時は入れ歯洗浄剤に浸けてる。
約１年使用してるが少し噛み疵がある。
自分の通ってる歯科医院では【ナイトキーパー】
と呼んでる。
533 ：病弱名無しさん：2010/04/11(日) 10:32:50 ID:5YcdPJeZ0
歯茎が痛いからage
ＩＣレコーダーとかで自分の歯軋りチェックのために録音した人いる？
安いモノでオススメがあったら教えてくれ。
安いモノでオススメがあったら教えてくれ。
昼間もうとうとしてるから
一日中マウスピーズつけてないと
意味ないような気がしてきた
一日中マウスピーズつけてないと
意味ないような気がしてきた
536 ：病弱名無しさん：2010/04/24(土) 10:37:25 ID:pkz5HIkl0
ブレスピース着けてると前歯がいたくなるよ (ノД`)・゜・。
歯ぎしりをしている皆さん、歯ブラシを噛む癖はありませんか？
１回の歯磨きで歯ブラシがパーになるような・・
これで歯が駄目になっちゃった人いる？
歯が痛いわ動揺はするわで
なんかもう総入れ歯になるんじゃないかってこわいな
歯が痛いわ動揺はするわで
なんかもう総入れ歯になるんじゃないかってこわいな
>>534
iPhone持ってたら「Let It Sleep」ってアプリがお薦め
寝ている間の音に反応して録音してくれるアプリなんだけど、試してみたら、6時間寝てる内の30分程がイビキと歯ぎしりで埋まってた
初めて自分の歯ぎしりの音を聞いた
・・・orz
iPhone持ってたら「Let It Sleep」ってアプリがお薦め
寝ている間の音に反応して録音してくれるアプリなんだけど、試してみたら、6時間寝てる内の30分程がイビキと歯ぎしりで埋まってた
初めて自分の歯ぎしりの音を聞いた
・・・orz
？？？
嫁さんなら旦那の歯ぎしりくらい毎日聞かされているだろう？
嫁さんなら旦那の歯ぎしりくらい毎日聞かされているだろう？
奥さん自身の歯ぎしりを奥さんに聞かせるため、じゃないの
>>540
オレは歯にヒビが入って神経死んで激痛でしたがなにか？
オレは歯にヒビが入って神経死んで激痛でしたがなにか？
やっぱりそうなるよな。
俺も歯ぎしりとかみ締める癖があるってことで
歯にヒビが入ってるって言われた。
俺も歯ぎしりとかみ締める癖があるってことで
歯にヒビが入ってるって言われた。
548 ：病弱名無しさん：2010/05/09(日) 19:00:59 ID:UcBnrY070
歯茎が痛くて耐えられない。
歯軋りが左前の辺りで集中的に起こっているせいか、
その部分の歯茎の痩せが異様に早く進行して困ってます。
みなさんの歯軋りは、左右前下、均一に起こってますか？
それとも、私のように、どこか一点に集中して起こってる人って
いますか？
その部分の歯茎の痩せが異様に早く進行して困ってます。
みなさんの歯軋りは、左右前下、均一に起こってますか？
それとも、私のように、どこか一点に集中して起こってる人って
いますか？
550 ：病弱名無しさん：2010/05/11(火) 17:52:01 ID:n517nFAe0
>>549
私は均一に起こってます。
私は均一に起こってます。
551 ：病弱名無しさん：2010/05/25(火) 19:40:19 ID:IbsOs7NB0
さっきニュースで
「歯ぎしりは、ほとんどの人がやってます。3000人調査して、やってなかったのは2～3人でした。」
って言ってたよ。
程度の差があるだろ
歯ぎしりがひどいようで歯茎が腫れたりしてたのでマウスピース買ってきて作ってみた
歯茎痛くてつけてると血がでてくる…
歯茎痛くてつけてると血がでてくる…
555 ：病弱名無しさん：2010/06/07(月) 17:14:17 ID:93DFq9KW0
歯ぎしりってマウスピース以外にも治す方法ってあるの？
精神的なものなら具体的な原因を取り除く。
噛み合わせが悪いなら矯正治療。
って簡単に言われてもなー。
噛み合わせが悪いなら矯正治療。
って簡単に言われてもなー。
>>556
歯医者で噛み合わせを調整し、ナイトガードを作る。
心療内科に通院してお手上げ。
精神科に行ったら、歯医者行けwって言われる。
そんな感じで、今でも食いしばりまくってます。
食いしばり専門の病院は無いものか……。
歯医者で噛み合わせを調整し、ナイトガードを作る。
心療内科に通院してお手上げ。
精神科に行ったら、歯医者行けwって言われる。
そんな感じで、今でも食いしばりまくってます。
食いしばり専門の病院は無いものか……。
559 ：病弱名無しさん：2010/06/10(木) 23:27:43 ID:Xh0zxV/20
歯軋り辛いよね（´・ω・｀）
最近、ナイトガード作ってもらった
先生がハードタイプじゃないと意味がないということでハードタイプになりました
慣れるまでが大変です
最近、ナイトガード作ってもらった
先生がハードタイプじゃないと意味がないということでハードタイプになりました
慣れるまでが大変です
561 ：病弱名無しさん：2010/06/13(日) 23:07:23 ID:BOKIFLFr0
スリープライトが良いよ！
562 ：病弱名無しさん：2010/06/14(月) 00:15:11 ID:Ps4208ASO
アクリル樹脂でマウスピース作った
就寝中でも外れないよう元々少しきつめの仕様なのに起きたら枕元に転がってるってなんでだ…きつすぎて外してしまうのだろうか
作ってから10日以上経つのに半分もつけてない
就寝中でも外れないよう元々少しきつめの仕様なのに起きたら枕元に転がってるってなんでだ…きつすぎて外してしまうのだろうか
作ってから10日以上経つのに半分もつけてない
半年ぐらいハードマウスピース着けて、定期健診の際に
ずっと着け続けると歯が沈み込むから、しばらく使用しないで様子みましょうと言われた。
本当に沈んじゃうものなの？
同じように言われた人いる？
ずっと着け続けると歯が沈み込むから、しばらく使用しないで様子みましょうと言われた。
本当に沈んじゃうものなの？
同じように言われた人いる？
それって歯茎が痩せてるってことなのかな？
565 ：病弱名無しさん：2010/06/28(月) 22:42:43 ID:cjAmvtY90
歯医者でナイトガード作った人に聞きたいんだけど
ナイトガードの調整ってどれぐらいの間隔でしてます？
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569 ：病弱名無しさん：2010/07/03(土) 15:50:58 ID:CfWNsARy0
歯ぎしりの原因ってやっぱりストレスなのかな？
毎晩歯ぎしりしてる・・・
毎晩歯ぎしりしてる・・・
いいセックスしてないからだよ
オナニーだと余計悪くなる
オナニーだと余計悪くなる
573 ：病弱名無しさん：2010/07/07(水) 14:50:16 ID:LBJMY0hH0
医者とか歯医者とか、原因がわからねぇことは大抵ストレスに責任を押し付けている。
574 ：病弱名無しさん：2010/07/07(水) 20:33:20 ID:2Vf9r1vv0
たまに悪夢見たときは歯ぎしりしているのが自分でわかる
でも普通に寝てる時でも
自分では気づかないけど
歯ぎしりしてる
でも普通に寝てる時でも
自分では気づかないけど
歯ぎしりしてる
マウスピースってチェックなんてするの？
学会ではちょくちょく自己暗示法が効果があるという報告が出てくる
簡単(1日2分ぐらい)、副作用なし、費用0、自分でできる、、だからやってみても良いかもね。
携帯からで長文が大変だからやり方は端折るけど
もしか、やってみたい人がいたら頑張って書き込むよ
簡単(1日2分ぐらい)、副作用なし、費用0、自分でできる、、だからやってみても良いかもね。
携帯からで長文が大変だからやり方は端折るけど
もしか、やってみたい人がいたら頑張って書き込むよ
やってみたいです！
578 ：病弱名無しさん：2010/07/09(金) 20:03:22 ID:WWZhWKJ10
>>576
したいです
したいです
579 ：病弱名無しさん：2010/07/16(金) 00:59:59 ID:YJ3TVngH0
歯ぎしりで悩んでる人って、心の病を抱えているひとが多いのかな？
私はパニック障害です。今ではかなりよくなっていますが…
私はパニック障害です。今ではかなりよくなっていますが…
歯がすり減ってるという事で、就寝時にプラ製のマウスピースを
はめて寝る事になった。昨日が1日目だったけど、不思議と
変な肩こり、首こりが無く起きる事が出来た。
ただの寝相の問題かもしれないが…。
>>579
自分もパニック持ちでクリニック通って薬もらってる。しかも休職中。
良くはなってきてるけど、薬あっての状態なのでどうなる事やら。
はめて寝る事になった。昨日が1日目だったけど、不思議と
変な肩こり、首こりが無く起きる事が出来た。
ただの寝相の問題かもしれないが…。
>>579
自分もパニック持ちでクリニック通って薬もらってる。しかも休職中。
良くはなってきてるけど、薬あっての状態なのでどうなる事やら。
582 ：病弱名無しさん：2010/07/27(火) 10:06:19 ID:r6FqAa7r0
さっき寝て起きたら首や肩、顎がいたいんですが
これって歯軋りの可能性大ですか？
これって歯軋りの可能性大ですか？
583 ：病弱名無しさん：2010/08/14(土) 00:30:52 ID:PVs/j+1r0
実家にマウスピース持ってくるの忘れた・・・
584 ：病弱名無しさん：2010/08/14(土) 00:31:51 ID:PVs/j+1r0
実家にマウスピース持ってくるの忘れた・・・
585 ：病弱名無しさん：2010/08/14(土) 00:32:32 ID:PVs/j+1r0
連投ごめんなさい
気持ちが伝わりました。
小学生の頃よく歯をカチカチ鳴らす癖があって、恥ずかしくて人に言えなかった
今もたまに出る。現在主にはグッと歯を食いしばる方だけど
もっと早くに相談するべきだった
無意識だから困る
今もたまに出る。現在主にはグッと歯を食いしばる方だけど
もっと早くに相談するべきだった
無意識だから困る
>>587
自然に発生したジスキネジアですか？
自然に発生したジスキネジアですか？
ジスキネジアが何かはよくわからないけど、
神経症かなんかなんだと思う
多感な時期で毎日イライラしてたせいかもしれん
今度歯医者行くことにした
神経症かなんかなんだと思う
多感な時期で毎日イライラしてたせいかもしれん
今度歯医者行くことにした
590 ：病弱名無しさん：2010/08/19(木) 14:11:14 ID:rL7qs05LO
おー 歯ぎしりスレがあったのか
自分は20年近く歯ぎしりしてるよ
昼間も夜中も歯ぎしりorz
虫歯はなくて噛み合わせも良いけど、奥歯の一本だけ集中的に歯ぎしりしてるからグラグラｗ
時々歯医者にグラグラの歯を抜いてもらうけど、他の歯を集中的に歯ぎしりしだすから
どんどん歯が減ってきたよ
たまにマウスピースはめるけどマウスピースごと歯ぎしりするから
全部の歯が痛くなる
歯ぎしりごときで歯医者にくるな！って態度の歯医者多すぎ ムカつく
自分は20年近く歯ぎしりしてるよ
昼間も夜中も歯ぎしりorz
虫歯はなくて噛み合わせも良いけど、奥歯の一本だけ集中的に歯ぎしりしてるからグラグラｗ
時々歯医者にグラグラの歯を抜いてもらうけど、他の歯を集中的に歯ぎしりしだすから
どんどん歯が減ってきたよ
たまにマウスピースはめるけどマウスピースごと歯ぎしりするから
全部の歯が痛くなる
歯ぎしりごときで歯医者にくるな！って態度の歯医者多すぎ ムカつく
591 ：病弱名無しさん：2010/08/19(木) 14:26:47 ID:WBSjx31m0
心因性の歯軋りは歯医者じゃ治らない。
歯医者より心療内科がいいですよ。
歯医者より心療内科がいいですよ。
昔、学生寮に入ってた時に同じ部屋の友人に指摘されて歯ぎしりが分かったんだけど
いま独り暮らしになってしまったのでｼ自分がいま歯ぎしりをしているのか分からない
いま独り暮らしになってしまったのでｼ自分がいま歯ぎしりをしているのか分からない
毎日嫌な夢を見てるから、どうやらその間に歯ぎしりしているらしい
頭痛いし食欲減退するしどうすりゃいいんだろう
嫌な夢を見ないようにする方法って無いかな
頭痛いし食欲減退するしどうすりゃいいんだろう
嫌な夢を見ないようにする方法って無いかな
私の場合は嫌な夢はたいてい昼寝の時だな。たぶん歯軋りしてると思う。
さぼりグセでバチでも当たってるんか。。。
さぼりグセでバチでも当たってるんか。。。
体が疲れてるから昼寝したくなるんじゃないの？
バチは当たらないよ
バチは当たらないよ
自分も昼寝は悪夢率高いわ
スプラッタ嫌いなのにそんな夢ばかり見て気持ち悪くなる
そして歯ぎしり
スプラッタ嫌いなのにそんな夢ばかり見て気持ち悪くなる
そして歯ぎしり
満腹の時に寝ると胃が圧迫されて悪夢見るらしい
マウスピースの奥歯が当たる部分が薄くて穴空いてるんだけど、
歯医者いわく大丈夫らしい。
それじゃ歯が当たって削れると思うんだが、本当に大丈夫なのか…？
歯医者いわく大丈夫らしい。
それじゃ歯が当たって削れると思うんだが、本当に大丈夫なのか…？
600 ：病弱名無しさん：2010/08/26(木) 08:18:14 ID:FNW1y99a0
今は夜勤なのだがあるときから悪夢連発するようになった
それまでは夢すら見なかったのに
子供の時は良く悪夢みたんだが
ほんとなんとか止めたいものだが
それまでは夢すら見なかったのに
子供の時は良く悪夢みたんだが
ほんとなんとか止めたいものだが
アゴのつがいの場所もわからんのか？
ごめんなさい（ ＾ω＾ ）
604 ：病弱名無しさん：2010/08/28(土) 02:04:01 ID:3QoMOOYH0
歯ぎしりも少しあるんだが、食いしばり。
ストレスっぽい。歯茎が出てきたから謎だったんだ。
歯医者で歯ぎしりって言われたが、心当たりは食いしばり。
ヒーリング系の音楽聞きながら寝たり、意識して深呼吸などリラックスして少し減ったかな。
精神集中するのに柔軟系の体操も効果あり。
歯医者にそれ以上言われないのでマウスピースもしてないけど。
明朗に意思でなんとかマインドコントロール中ｗ
ストレスっぽい。歯茎が出てきたから謎だったんだ。
歯医者で歯ぎしりって言われたが、心当たりは食いしばり。
ヒーリング系の音楽聞きながら寝たり、意識して深呼吸などリラックスして少し減ったかな。
精神集中するのに柔軟系の体操も効果あり。
歯医者にそれ以上言われないのでマウスピースもしてないけど。
明朗に意思でなんとかマインドコントロール中ｗ
>>604
歯ぎしりあると歯茎出て来るの？怖いな…。
歯ぎしりあると歯茎出て来るの？怖いな…。
もっと別の原因が隠れてそうだよねえ。。
ホルモン系とか。
ホルモン系とか。
>>605
歯ぎしり強い人は歯茎が出るそうですね
歯ぎしり強い人は歯茎が出るそうですね
米倉涼子の歯茎なんかもそれっぽいです
私も歯軋り指摘されてるけど歯茎出てないよ（自称？でも本当）。
米倉とか単なる加齢じゃん。
あと子供産む（胎児にカルシウム奪われるから）と口元悪くなる、って言うね。
米倉とか単なる加齢じゃん。
あと子供産む（胎児にカルシウム奪われるから）と口元悪くなる、って言うね。
胎児にカルシウムを取られて歯が悪くなるのは俗説です。
虫歯は一度うつされると二度と消えない感染症、育児で忙しく歯の手入れが悪くて歯も悪くなる、が正解。
米倉は喫煙者で過度のダイエットetcですね。
虫歯は一度うつされると二度と消えない感染症、育児で忙しく歯の手入れが悪くて歯も悪くなる、が正解。
米倉は喫煙者で過度のダイエットetcですね。
>>609
歯医者が言ってるから酷いとそうなる、じゃない？
歯医者が言ってるから酷いとそうなる、じゃない？
出るっていうんじゃなく、歯茎がつぶれてせり出すとか。
ところで、歯茎の後退なんですが、歯石取りしてきたら
段々元に戻りますっていわれました。
加齢で歯茎は痩せて歯が長く見えるものだと諦めてましたが、
衛生士の言うように戻るんでしょうか？歯周病で少しだけ腫れはあるみたいです。
ところで、歯茎の後退なんですが、歯石取りしてきたら
段々元に戻りますっていわれました。
加齢で歯茎は痩せて歯が長く見えるものだと諦めてましたが、
衛生士の言うように戻るんでしょうか？歯周病で少しだけ腫れはあるみたいです。
613 ：病弱名無しさん：2010/09/08(水) 13:24:28 ID:o6GotKz00
ナイトガード、ソフトタイプのほうがいいわ
いつも行ってる歯科医ハードしか作ってくれんかったので
よその歯科医でソフト作ってもらった
先生によって考え方がかなり違うので困るね(｀・ω・｀)
いつも行ってる歯科医ハードしか作ってくれんかったので
よその歯科医でソフト作ってもらった
先生によって考え方がかなり違うので困るね(｀・ω・｀)
歯茎が出るのは骨隆起
俺も奥歯の横に出来てる
腫れてるんじゃなくて食いしばりで発達した骨だと言われた
俺も奥歯の横に出来てる
腫れてるんじゃなくて食いしばりで発達した骨だと言われた
エラっぽく出てるって事ですか？
ナイドガードしたら治るのかな
ナイドガードしたら治るのかな
マウスピースをすることで、厚み分歯が食い込みやすくなるとかないですよね？
618 ：病弱名無しさん：2010/09/22(水) 11:02:20 ID:ONGtb5drO
歯医者で歯ぎしりについて聞いたら 歯医者じゃ治せないって じゃどこの医療機関に行けばいいんだろ
精神か
620 ：病弱名無しさん：2010/09/26(日) 06:12:10 ID:Vu5p4pox0
マラソン嫌いな俺が寝る前に夜中ちょー適当に走ったり歩いたり
１時間好き放題体動かしたら日に日に歯ぎしりなくなったよ！！
おかげで歯周病も回復ぎみ！！
おためしあれ！！
１時間好き放題体動かしたら日に日に歯ぎしりなくなったよ！！
おかげで歯周病も回復ぎみ！！
おためしあれ！！
体動かしてストレスが発散されてるってことなんだろうか？？
私もこの二日ほどダイエット目的でウォーキングしてたら、寝るとき歯ぎしりしたらどうしようとか以前は
考えてたのに、考える間もなく爆睡してた。
私もこの二日ほどダイエット目的でウォーキングしてたら、寝るとき歯ぎしりしたらどうしようとか以前は
考えてたのに、考える間もなく爆睡してた。
622 ：病弱名無しさん：2010/09/26(日) 20:33:08 ID:ysarT5Kr0
俺も駅から自宅まで遠回りして帰ろうかな
ウォーキング兼ねて
ウォーキング兼ねて
623 ：病弱名無しさん：2010/09/28(火) 23:08:21 ID:mIhZX0Gs0
>>618
夜間の歯軋りなら
→睡眠外来をやっている呼吸器科で診査診断
→CPAP治療かも
→向精神薬治療かも
→歯医者でマウスピース治療かも
昼間の歯軋りなら
→自分でコントロールしる
→無理なら歯医者でマウスピース
いちお、保険診療でのルールではこーなる。
夜間の歯軋りなら
→睡眠外来をやっている呼吸器科で診査診断
→CPAP治療かも
→向精神薬治療かも
→歯医者でマウスピース治療かも
昼間の歯軋りなら
→自分でコントロールしる
→無理なら歯医者でマウスピース
いちお、保険診療でのルールではこーなる。
624 ：病弱名無しさん：2010/10/02(土) 17:56:42 ID:Bo8m+NMt0
（´・ω・｀）
医者に言われて顎のストレッチを毎日やってたら
今度は顎間接がすごく痛くなってきた
無理してやったつもりはなかったんだけど…
今度は顎間接がすごく痛くなってきた
無理してやったつもりはなかったんだけど…
長年の歯ぎしりくいしばりで肩から上が度を越えた万年筋肉痛。
元々側湾だから凝りやすいし全身ガッチガチで本当しんどい…
皆は頭痛とか吐き気とかしない？
元々側湾だから凝りやすいし全身ガッチガチで本当しんどい…
皆は頭痛とか吐き気とかしない？
>>625
前後にマッサージをやってるかい?
前後にマッサージをやってるかい?
首とか顎の筋肉の凝りが歯ぎしりの原因なのか？
629 ：病弱名無しさん：2010/10/10(日) 10:08:49 ID:6+kvpvzW0
（´・ω・｀）
マウスピースはめるようになって奥歯の噛み合わせが悪くなった気がするんだが…
しっかり噛めないというかなんというか。
しっかり噛めないというかなんというか。
変な夢を良く見ます
夢の内容は、突然歯を物凄く食いしばる夢です
夢の中で、指や物を詰め込んで食いしばるのを止めようとしますが止まりません。
最後は奥歯が耐え切れず割れて抜けてしまい目が覚めます
この夢を見てる時に自分は歯軋りをしている可能性はありますか？
夢の内容は、突然歯を物凄く食いしばる夢です
夢の中で、指や物を詰め込んで食いしばるのを止めようとしますが止まりません。
最後は奥歯が耐え切れず割れて抜けてしまい目が覚めます
この夢を見てる時に自分は歯軋りをしている可能性はありますか？
iPhoneアプリで歯ぎしりを録音してみた。
身の毛もよだつぐらい、ガリゴリギリギリ、キシッ、シュリ、ポリポリと音をたててた。
聞くだけで吐き気がするぐらい。
これじゃあ嫁にいけない。・゜・(ノД`)・゜・。
身の毛もよだつぐらい、ガリゴリギリギリ、キシッ、シュリ、ポリポリと音をたててた。
聞くだけで吐き気がするぐらい。
これじゃあ嫁にいけない。・゜・(ノД`)・゜・。
ww
636 ：病弱名無しさん：2010/10/18(月) 17:49:20 ID:yG+AvV03O
今まで歯軋りなんてしたことなかったのに歯医者から「歯軋りしてるでしょ」と言われた。
その日の夜、食いしばりに気付いて目が覚めた。
それから歯軋りが止まらない。
前歯が平らになり、あんなに尖っていた犬歯まで平らになって驚いた。
これってマインドコントロールじゃないの？！
糞歯医者！ムカつく！
その日の夜、食いしばりに気付いて目が覚めた。
それから歯軋りが止まらない。
前歯が平らになり、あんなに尖っていた犬歯まで平らになって驚いた。
これってマインドコントロールじゃないの？！
糞歯医者！ムカつく！
637 ：病弱名無しさん：2010/10/31(日) 18:03:43 ID:MeQXLYmS0
ナイトガードしててもキュッキュッいわしてるみたい(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ
639 ：病弱名無しさん：2010/10/31(日) 21:57:56 ID:Hk+vKHaGO
ナイトガードを衛生的に保つにはどうしたら良いですか？
歯医者に聞いたら水洗いして軽く歯ブラシ等で擦るとか言われたけど
そんなんで大丈夫かなあ
歯医者に聞いたら水洗いして軽く歯ブラシ等で擦るとか言われたけど
そんなんで大丈夫かなあ
>>639
それに加えて、入れ歯洗浄剤で洗ってます。
入れ歯と逆で、起きてる間中漬けておけるので、
すり減った以外は綺麗なままです。汚れやすい
補修痕も綺麗ですよ。
装着前は、気休めにエタノールで拭いています。
どうせ細菌だらけの口に入れるものなので、ただの
気安めですけどねw
それに加えて、入れ歯洗浄剤で洗ってます。
入れ歯と逆で、起きてる間中漬けておけるので、
すり減った以外は綺麗なままです。汚れやすい
補修痕も綺麗ですよ。
装着前は、気休めにエタノールで拭いています。
どうせ細菌だらけの口に入れるものなので、ただの
気安めですけどねw
641 ：病弱名無しさん：2010/10/31(日) 22:07:18 ID:Hk+vKHaGO
30にしてポリデントデビューした。
自分はタッピングという、歯をギリギリこすり合わせる歯ぎしりじゃなくて
カチカチと鳴らすやつを寝ている間にしています。
それが寝入りばなというか半分起きててでも体は動かせない状態のときに
やっているのが自分でわかるのですが、体が金縛り状態なので
やめられない！今日も下顎が痙攣してるかのごとく勝手に動き
上下の歯をカチカチ鳴らすのですが
でも体は動かないし声もだせないで、怖かったです。
同じようになってしまう人いますか？
カチカチと鳴らすやつを寝ている間にしています。
それが寝入りばなというか半分起きててでも体は動かせない状態のときに
やっているのが自分でわかるのですが、体が金縛り状態なので
やめられない！今日も下顎が痙攣してるかのごとく勝手に動き
上下の歯をカチカチ鳴らすのですが
でも体は動かないし声もだせないで、怖かったです。
同じようになってしまう人いますか？
歯ぎしり＆食いしばりを治そうと
無意識に歯を噛み合わせないように訓練をしてからマウスピース外したが
治ってないどころかすごいスピードで歯が曲がった
もう諦めてマウスピースと一生の付き合う事にした
市販の安物で合うのがあった分まだましだと思おう
無意識に歯を噛み合わせないように訓練をしてからマウスピース外したが
治ってないどころかすごいスピードで歯が曲がった
もう諦めてマウスピースと一生の付き合う事にした
市販の安物で合うのがあった分まだましだと思おう
さっき歯科で「歯ぎしりしているね」と言われました。
"歯ぎしりスレ"があるなんて知らなかったけど、検索していて見つけました(何でもあるなぁw)
読んで参考にさせて頂きます
"歯ぎしりスレ"があるなんて知らなかったけど、検索していて見つけました(何でもあるなぁw)
読んで参考にさせて頂きます
“歯ぎしり”は、俺も言われた。
どうやら、奥歯の上がすり減ってツルツルになってるみたいだ。
飯食っててもたまに「ギュッ」と鳴るわ。
さっきも電車でつい寝てしまったが、歯ぎしりしていたみたいで、恥ずかしいわ。
どうやら、奥歯の上がすり減ってツルツルになってるみたいだ。
飯食っててもたまに「ギュッ」と鳴るわ。
さっきも電車でつい寝てしまったが、歯ぎしりしていたみたいで、恥ずかしいわ。
昨日、マウスピース作って貰ったんだが歯茎に当たって痒くて寝れん。
起きてる時に嵌めて慣らしたほうがいいのかな。
かいーの
起きてる時に嵌めて慣らしたほうがいいのかな。
かいーの
マウスピースは一対処療法
根治は、意識して噛まないこと、暗示、深層心理を使え
根治は、意識して噛まないこと、暗示、深層心理を使え
>>646
>>飯食っててもたまに「ギュッ」と鳴るわ。
歯科の指示で2年ぐらいナイトガード嵌めたり外したりしてるけど、
2年前には食事中は全然鳴らなかったのに、オレも最近良く鳴るんだよな。
この先不安だ。
>>飯食っててもたまに「ギュッ」と鳴るわ。
歯科の指示で2年ぐらいナイトガード嵌めたり外したりしてるけど、
2年前には食事中は全然鳴らなかったのに、オレも最近良く鳴るんだよな。
この先不安だ。
ボトックス試した方いますか？
651 ：病弱名無しさん：2010/11/18(木) 10:10:29 ID:iy8TLfmH0
催眠療法やってる病院ありますか？
>>649
そろそろ折れるかも注意
そろそろ折れるかも注意
市販のマウスピース使うようになって、食事のときなんかにアゴがガタンとズレるような症状が出てきた。
うーん、最悪だ。
うーん、最悪だ。
このスレ参考になるけど、
同じナイトガードでもハードタイプとソフトタイプでは全く別物なので、どちらを使ってるか明記したほうが良いと思う。
俺はソフトタイプ。
使い始めて二ヶ月程だが、やはり食いしばり自体は強くなってきた気がする。
ハードタイプ作ってもらおうか悩み中だ。
併用できれば一番いいんだろうけどなー
保険適用について医師に聞いてみるかな
同じナイトガードでもハードタイプとソフトタイプでは全く別物なので、どちらを使ってるか明記したほうが良いと思う。
俺はソフトタイプ。
使い始めて二ヶ月程だが、やはり食いしばり自体は強くなってきた気がする。
ハードタイプ作ってもらおうか悩み中だ。
併用できれば一番いいんだろうけどなー
保険適用について医師に聞いてみるかな
ソフトは穴開くよ!!
ハードが一番
もっといいのはメタルでがし～～～っと
ハードが一番
もっといいのはメタルでがし～～～っと
656 ：病弱名無しさん：2010/12/02(木) 03:42:08 ID:ReE7+lwS0
夜間の歯軋りなら
→睡眠外来をやっている呼吸器科で診査診断
→CPAP治療かも
→向精神薬治療かも
→歯医者でマウスピース治療かも
昼間の歯軋りなら
→自分でコントロールしる
→無理なら歯医者でマウスピース
いちお、保険診療でのルールではこーなる。
→睡眠外来をやっている呼吸器科で診査診断
→CPAP治療かも
→向精神薬治療かも
→歯医者でマウスピース治療かも
昼間の歯軋りなら
→自分でコントロールしる
→無理なら歯医者でマウスピース
いちお、保険診療でのルールではこーなる。
ここ数年夜間歯ぎしりに悩んでます
結構酷い状況らしく、かなり大きい音を出していて、起きても寝た感じがしない
噛んでいない状態で時々ピキーンと顎の付け根が痛くなる
睡眠障害に関しては、数年前に不眠で抗鬱剤や眠剤を処方されていました
こういう場合は歯医者よりもメンタルの方に行った方が早い？
行きつけの歯医者には一応問診で言ったけどスルーされました
精神科などで歯ぎしり治療してる方はいますか？
結構酷い状況らしく、かなり大きい音を出していて、起きても寝た感じがしない
噛んでいない状態で時々ピキーンと顎の付け根が痛くなる
睡眠障害に関しては、数年前に不眠で抗鬱剤や眠剤を処方されていました
こういう場合は歯医者よりもメンタルの方に行った方が早い？
行きつけの歯医者には一応問診で言ったけどスルーされました
精神科などで歯ぎしり治療してる方はいますか？
上げます
ついこの間急にアゴが痛くなって歯科医院に行ったら、無意識のうちに歯を食いしばっている可能性があると言われました
親に聞いたら歯ぎしりの音はしないみたいです
気を付けないと将来危ないでしょうか？
親に聞いたら歯ぎしりの音はしないみたいです
気を付けないと将来危ないでしょうか？
>>659
欠ける、割れる、折れる、エナメル質が無くなって
象牙質剥き出しになる、歯がグラグラになる、それ
で歯周病が悪化する。
額関節症になる、それに伴った全身症状が出る。
寝ても寝ても疲れがとれなくて、身体と精神を病む。
早めの対策を。
欠ける、割れる、折れる、エナメル質が無くなって
象牙質剥き出しになる、歯がグラグラになる、それ
で歯周病が悪化する。
額関節症になる、それに伴った全身症状が出る。
寝ても寝ても疲れがとれなくて、身体と精神を病む。
早めの対策を。
661 ：病弱名無しさん：2010/12/10(金) 13:09:49 ID:wF7INMYRO
>>661
もとの歯並びが悪い上に、極度の食いしばり&歯ぎしり癖が
あって、歯並びはめちゃくちゃ。当たるところはすり減って
象牙質露出で常時痛い。
崩れた歯並びで食いしばりを続けたため、アゴが歪んで、
手術に至った知り合いがいます。
手術するまでは、あまり気にしたことはありませんでしたが、
術後、美人になったので、かなり歪んでいたのだと思います。
歯ぎしりは、とりあえず歯医者に行って噛み合わせの調整を
してもらって、ナイトガードを作ってもらって、擦り減りを
食い止め、心療内科とか精神科に行って原因を治すのが定石
のようですが、歯医者に行くと精神科逝けw。精神科に行くと
歯医者逝けw を繰り返したりします。
もとの歯並びが悪い上に、極度の食いしばり&歯ぎしり癖が
あって、歯並びはめちゃくちゃ。当たるところはすり減って
象牙質露出で常時痛い。
崩れた歯並びで食いしばりを続けたため、アゴが歪んで、
手術に至った知り合いがいます。
手術するまでは、あまり気にしたことはありませんでしたが、
術後、美人になったので、かなり歪んでいたのだと思います。
歯ぎしりは、とりあえず歯医者に行って噛み合わせの調整を
してもらって、ナイトガードを作ってもらって、擦り減りを
食い止め、心療内科とか精神科に行って原因を治すのが定石
のようですが、歯医者に行くと精神科逝けw。精神科に行くと
歯医者逝けw を繰り返したりします。
663 ：病弱名無しさん：2010/12/10(金) 15:36:27 ID:+u0BhADi0
心療内科いったほうがいいのか・・？
ストレスが原因とか言うけど全然ストレス感じてないんだけでなー
ようわからｎ
ストレスが原因とか言うけど全然ストレス感じてないんだけでなー
ようわからｎ
>>６６４
心療内科行った方がいいよ。
気になってるんでしょ？
それがストレス感じてるってことです
心療内科行った方がいいよ。
気になってるんでしょ？
それがストレス感じてるってことです
666 ：病弱名無しさん：2010/12/12(日) 21:49:35 ID:VVR5cOBc0
あの病気が原因？！ 快眠の敵・歯ぎしりの原因と予防法
http://news.nifty.com/cs/item/detail/allabout-20101209-20101209-3/1.htm
■歯ぎしりは病気の一種です
悔しい思いをしたときに、悔しがって歯を噛みしめてギリギリ音を鳴らす「歯ぎしり」。
睡眠医学では、歯ぎしりの他に強く噛みしめることやカチカチと歯を鳴らすことを含めて「睡眠時ブラキシズム」という病気としてとらえられています。
欧米やアジアでの調査によると、歯ぎしりによる不快な雑音を自覚している人の割合は、子どもで10～20％、成人では5～8％、高齢者になると2～3％程度です。
歯ぎしりは年齢とともに減少し、男女間に頻度の差はありません。
歯ぎしりには、遺伝的な影響が半分ほどあります。歯ぎしりを自覚する人の約半数では、家族や親戚に歯ぎしりを自覚している人がいます。
また、遺伝子が半分だけ同じの二卵性双生児よりも、全く一緒な一卵性双生児のほうが、二人ともが歯ぎしりをする頻度が高くなります。
さらに、歯ぎしりをする人の約90％は、子どものときにも歯ぎしりした経験を持っています。
http://news.nifty.com/cs/item/detail/allabout-20101209-20101209-3/1.htm
■歯ぎしりは病気の一種です
悔しい思いをしたときに、悔しがって歯を噛みしめてギリギリ音を鳴らす「歯ぎしり」。
睡眠医学では、歯ぎしりの他に強く噛みしめることやカチカチと歯を鳴らすことを含めて「睡眠時ブラキシズム」という病気としてとらえられています。
欧米やアジアでの調査によると、歯ぎしりによる不快な雑音を自覚している人の割合は、子どもで10～20％、成人では5～8％、高齢者になると2～3％程度です。
歯ぎしりは年齢とともに減少し、男女間に頻度の差はありません。
歯ぎしりには、遺伝的な影響が半分ほどあります。歯ぎしりを自覚する人の約半数では、家族や親戚に歯ぎしりを自覚している人がいます。
また、遺伝子が半分だけ同じの二卵性双生児よりも、全く一緒な一卵性双生児のほうが、二人ともが歯ぎしりをする頻度が高くなります。
さらに、歯ぎしりをする人の約90％は、子どものときにも歯ぎしりした経験を持っています。
667 ：病弱名無しさん：2010/12/12(日) 21:52:05 ID:VVR5cOBc0
胃酸の逆流が歯ぎしりの原因？
目覚めているときの歯ぎしりは、悔しい思いをしたときによく出ますが、眠っているときに歯ぎしりする人も、強い不安やストレスを感じている傾向があります。
歯ぎしりが激しい人は軽い人よりストレス度が高くないという調査もありますから、歯ぎしりはストレス解消に役立っているのかもしれません。
詳しいメカニズムは分かっていませんが、アルコールやタバコ、カフェインを摂ることで歯ぎしりが多くなります。
薬では、うつ病の治療薬である選択的セロトニン再吸収阻害薬(SSRI)を飲むと、歯ぎしりが悪化することがあり注意が必要です。
以前は、「噛み合わせが悪いから歯ぎしりが起こる」と考えられていました。
しかし今では、噛み合わせによる痛みや疲労感が睡眠の質を悪くする可能性はありますが、歯ぎしりの直接の原因ではないことが分かっています。
最近注目されているのは、逆流性食道炎と歯ぎしりの関係です。
逆流性食道炎というのは、横になったときなどに胃液が食道に逆流して、胸やけやムカツキなどを起こす病気です。
逆流性食道炎の患者さんは睡眠中の歯ぎしりや噛みしめが多くなり、治療薬であるプロトンポンプ阻害剤(PPI)を飲むとそれが減ることが分かりました。
もしかしたら歯ぎしりは、逆流してきた胃酸を胃に戻すために行っているのかもしれません。
目覚めているときの歯ぎしりは、悔しい思いをしたときによく出ますが、眠っているときに歯ぎしりする人も、強い不安やストレスを感じている傾向があります。
歯ぎしりが激しい人は軽い人よりストレス度が高くないという調査もありますから、歯ぎしりはストレス解消に役立っているのかもしれません。
詳しいメカニズムは分かっていませんが、アルコールやタバコ、カフェインを摂ることで歯ぎしりが多くなります。
薬では、うつ病の治療薬である選択的セロトニン再吸収阻害薬(SSRI)を飲むと、歯ぎしりが悪化することがあり注意が必要です。
以前は、「噛み合わせが悪いから歯ぎしりが起こる」と考えられていました。
しかし今では、噛み合わせによる痛みや疲労感が睡眠の質を悪くする可能性はありますが、歯ぎしりの直接の原因ではないことが分かっています。
最近注目されているのは、逆流性食道炎と歯ぎしりの関係です。
逆流性食道炎というのは、横になったときなどに胃液が食道に逆流して、胸やけやムカツキなどを起こす病気です。
逆流性食道炎の患者さんは睡眠中の歯ぎしりや噛みしめが多くなり、治療薬であるプロトンポンプ阻害剤(PPI)を飲むとそれが減ることが分かりました。
もしかしたら歯ぎしりは、逆流してきた胃酸を胃に戻すために行っているのかもしれません。
668 ：病弱名無しさん：2010/12/12(日) 21:54:10 ID:VVR5cOBc0
■歯ぎしりに悩むのは自分だけではありません
歯ぎしりが激しいと、咀嚼筋(咬むときに働く筋肉)や顎関節、歯への負担が大きくなります。
強くこすられるために歯や入れ歯の表面に凹凸がなくなったり、折れてしまうことがあります。
また、目覚めたときに顎から頭にかけて、不快感や疲労感、痛みが出ることもあります。
歯ぎしりをする本人が不眠になることはあまりありませんが、ベッドパートナーにはいい迷惑です。
ヨーロッパで行われた1万人規模の電話調査では、週に一回以上、歯ぎしりをする人のうち、54％で歯や顎などに何らかの症状が出ています。
内訳は、歯が磨り減っている人が23％、起床時の顎の筋肉痛が8％、同室者からの軋音の指摘が23％でした。
歯ぎしりを減らすことは、家族のためにも必要なことのようです。
歯ぎしりが激しいと、咀嚼筋(咬むときに働く筋肉)や顎関節、歯への負担が大きくなります。
強くこすられるために歯や入れ歯の表面に凹凸がなくなったり、折れてしまうことがあります。
また、目覚めたときに顎から頭にかけて、不快感や疲労感、痛みが出ることもあります。
歯ぎしりをする本人が不眠になることはあまりありませんが、ベッドパートナーにはいい迷惑です。
ヨーロッパで行われた1万人規模の電話調査では、週に一回以上、歯ぎしりをする人のうち、54％で歯や顎などに何らかの症状が出ています。
内訳は、歯が磨り減っている人が23％、起床時の顎の筋肉痛が8％、同室者からの軋音の指摘が23％でした。
歯ぎしりを減らすことは、家族のためにも必要なことのようです。
669 ：病弱名無しさん：2010/12/12(日) 21:56:47 ID:VVR5cOBc0
■歯ぎしり予防……決め手はないけど、光も見えた！？
歯ぎしりが起こるメカニズムがまだ不明なため、歯ぎしりを完全になくす治療法がないのが現状です。
いろいろな対症療法を組み合わせていくのが、現実的といえます。
不安やストレスは歯ぎしりの原因の一つですから、リラクゼーションやストレス管理は重要です。
せめて寝床に就く前の1時間はリラックスタイムにして、自分の好きなことを楽しんでください。
布団に入ったら悩まず、「明日はきっといい日になる」と自己暗示をかけましょう。
通販などで買える軟性マウスガードは手軽に使えますが、長期的な管理にはやや不向きです。
使用者の半数では、マウスガード自体がストレスとなって、歯ぎしりが増えることもあり要注意です。
歯科で作ってもらう硬い口腔内装具(スプリント)は、上顎の歯を覆って歯ぎしりした時の機械的負担を減らすものです。
ただし、必ずしも歯ぎしりが減るとは限らず、悪化させる症例もありますので、事前に歯科医とよく相談しておきましょう。
歯や顎の痛みが強いときには、非ステロイド性消炎鎮痛薬が処方されることがあります。
血圧を下げる薬の1つであるクロニジンは、歯ぎしりを60％減らすと報告されています。
ただし副作用として、起床時の低血圧やめまいを起こすことがあります。
先にも述べましたが、胸やけやムカツキがある人は、逆流性食道炎が歯ぎしりを起こしている可能性があります。
かかりつけ医や消化器科で逆流性食道炎の治療を受ければ、歯ぎしりも減るかもしれません。
歯ぎしりが起こるメカニズムがまだ不明なため、歯ぎしりを完全になくす治療法がないのが現状です。
いろいろな対症療法を組み合わせていくのが、現実的といえます。
不安やストレスは歯ぎしりの原因の一つですから、リラクゼーションやストレス管理は重要です。
せめて寝床に就く前の1時間はリラックスタイムにして、自分の好きなことを楽しんでください。
布団に入ったら悩まず、「明日はきっといい日になる」と自己暗示をかけましょう。
通販などで買える軟性マウスガードは手軽に使えますが、長期的な管理にはやや不向きです。
使用者の半数では、マウスガード自体がストレスとなって、歯ぎしりが増えることもあり要注意です。
歯科で作ってもらう硬い口腔内装具(スプリント)は、上顎の歯を覆って歯ぎしりした時の機械的負担を減らすものです。
ただし、必ずしも歯ぎしりが減るとは限らず、悪化させる症例もありますので、事前に歯科医とよく相談しておきましょう。
歯や顎の痛みが強いときには、非ステロイド性消炎鎮痛薬が処方されることがあります。
血圧を下げる薬の1つであるクロニジンは、歯ぎしりを60％減らすと報告されています。
ただし副作用として、起床時の低血圧やめまいを起こすことがあります。
先にも述べましたが、胸やけやムカツキがある人は、逆流性食道炎が歯ぎしりを起こしている可能性があります。
かかりつけ医や消化器科で逆流性食道炎の治療を受ければ、歯ぎしりも減るかもしれません。
670 ：病弱名無しさん：2010/12/12(日) 21:59:12 ID:VVR5cOBc0
歯ぎしり・寝言・金縛り・悪夢
http://allabout.co.jp/r_health/gl/17733/
http://allabout.co.jp/r_health/gl/17733/
歯と健康＠掲示板
ナイトガードを使いはじめて一年になるんだけど、部分的に黄ばんできたのが気になる。
>>673
塩素臭はお湯につけておけば飛ぶよ
塩素臭はお湯につけておけば飛ぶよ
>>678
そうか。止めておいた方が良さそうかな。ありがとう。
そうか。止めておいた方が良さそうかな。ありがとう。
筋トレしている人にマウスピース装着している人がいるけど効果あるの？
あるけど全然スレに関係無い話題だから、よそでやってくれ
昨夜ロンブーの番組で脛椎がストレートの人は歯ぎしりするとか言ってたけど、
それって本当なのかな？
ゴマキも歯ぎしりするみたいな感じで応えてたけど。
自分がなぜ歯ぎしりするのかマジで解明したいわ。
前歯の削れ跡とか見る度に悲しくなる…
それって本当なのかな？
ゴマキも歯ぎしりするみたいな感じで応えてたけど。
自分がなぜ歯ぎしりするのかマジで解明したいわ。
前歯の削れ跡とか見る度に悲しくなる…
683 ：病弱名無しさん：2011/01/04(火) 09:38:41 ID:U9/BKRNp0
(´・ω・`)あげ
一年中アレルギー性鼻炎で鼻呼吸が出来ず、
マウスピースつけると寝てる時に口が閉じてしまうみたいで
息が苦しくて何回も起きてしまうのですが何か良い方法はないでしょうか？
無呼吸症候群のようにしばらく息が止まって
ブハッ！！っと吸う感じです。
歯もかなり削れてるので途方に暮れてます。
マウスピースつけると寝てる時に口が閉じてしまうみたいで
息が苦しくて何回も起きてしまうのですが何か良い方法はないでしょうか？
無呼吸症候群のようにしばらく息が止まって
ブハッ！！っと吸う感じです。
歯もかなり削れてるので途方に暮れてます。
>>684
ブレスピースがいいよ
ブレスピースがいいよ
686 ：病弱名無しさん：2011/01/17(月) 17:37:53 ID:IO5X7jsp0
そしてボクは途方に暮れる(´・ω・`)
687 ：病弱名無しさん：2011/01/17(月) 22:05:16 ID:OEi4V4cZ0
首こり、肩こりのせいで血行が悪くなったのが、髪が細く弱々しくなってる。
肩こり頭痛酷い
つらい
691 ：病弱名無しさん：2011/02/03(木) 13:43:53 ID:H8nZsmc40
歯ぎしりは治らない(´・ω・`)
歯軋りをしないように意識して寝る→口開けっ放しになって、乾燥＋いびき＋口臭
口を開けないように意識して寝る→おもいっきり歯軋り
「歯を接触させないで、唇は閉じる」がどうしても出来ない。
同じ様な人は居ますか。
口を開けないように意識して寝る→おもいっきり歯軋り
「歯を接触させないで、唇は閉じる」がどうしても出来ない。
同じ様な人は居ますか。
検索したら新橋に漢方薬で歯ぎしりを治す歯医者があるみたい
スリーブナイトがいいよ
697 ：病弱名無しさん：2011/02/10(木) 15:51:18 ID:XsTbF0Y40
七ヶ月で穴あいてしもた これってよくもったほうかな?
逆流性食道炎でも歯軋りしやすいらしい
歯ぎしりすると、虫歯でもないのにチクチクしたりしませんか？
私はあちこちの歯がそういう症状になり歯医者を転々とした結果、歯ぎしりみたいだとわかったのですが…
これって治療できないから凄いストレスになります。
どうにかならないかな？ 最後の期待をかけて新橋の歯医者も検討しています。
私はあちこちの歯がそういう症状になり歯医者を転々とした結果、歯ぎしりみたいだとわかったのですが…
これって治療できないから凄いストレスになります。
どうにかならないかな？ 最後の期待をかけて新橋の歯医者も検討しています。
伸びなあね～
このスレ。歯ぎしり人口少ないのかな？
このスレ。歯ぎしり人口少ないのかな？
>>700
寝てるときの歯ぎしりは、気がつきにくい。
うちの嫁は、一緒に寝てるのに、息子の歯軋りに
気がついてなかった。
一人暮らしなら尚更。
気がついた頃には、歯がグラグラになってるか、
象牙質剥き出しで、もがき苦しんでる。
寝てるときの歯ぎしりは、気がつきにくい。
うちの嫁は、一緒に寝てるのに、息子の歯軋りに
気がついてなかった。
一人暮らしなら尚更。
気がついた頃には、歯がグラグラになってるか、
象牙質剥き出しで、もがき苦しんでる。
以前から上下の前歯の先がカミソリのようになってるのを不思議に思ってたんだが
無意識にこすり合わせるように歯ぎしりする癖がついている事に気がついた
素人目にも削れているのがわかるのに歯医者に何も言われたことなかった
どこに相談すればいいのかなこれ
無意識にこすり合わせるように歯ぎしりする癖がついている事に気がついた
素人目にも削れているのがわかるのに歯医者に何も言われたことなかった
どこに相談すればいいのかなこれ
703 ：病弱名無しさん：2011/02/24(木) 19:42:28.81 ID:hY1Ff5O80
>>702
精神科、心療内科
精神科、心療内科
保存と手入れについて教えてください。
一応、歯ブラシで洗っていますが毎日なので面倒です。
みなさんはどうしてますか？
一応、歯ブラシで洗っていますが毎日なので面倒です。
みなさんはどうしてますか？
>>704
ブレスピースというのを使っていますがほとんど汚れないので手入れはしません。
ブレスピースというのを使っていますがほとんど汚れないので手入れはしません。
>>706
水に長期間漬けると解けませんか？
水に長期間漬けると解けませんか？
お前ら、ソフトタイプとハードタイプは全く別物なんだから、明記しろよ。
話が噛み合わないだろう？
話が噛み合わないだろう？
ご報告！
マウスピース折れた（割れた?）ので瞬間接着剤でくっ付けようとしましたが
マウスピースが溶けちゃいました。みなさんも、気をつけてください。
マウスピース折れた（割れた?）ので瞬間接着剤でくっ付けようとしましたが
マウスピースが溶けちゃいました。みなさんも、気をつけてください。
>>709
歯医者に持ってけば安価で補修してもらえるものを……
歯医者に持ってけば安価で補修してもらえるものを……
マウスピースはキッチンハイター入れた水に浸している
毎日マウスピース付けて寝てる？
やっぱり邪魔臭いから疲れてる日はいいやとかない？
やっぱり邪魔臭いから疲れてる日はいいやとかない？
私は歯のくいしばりだった
寝てる時も日中もクセになってる
奥歯を一本失った
あと2本もまずいことになってる
毎日痛み止め飲んでる
肩こりも酷い
寝てる時も日中もクセになってる
奥歯を一本失った
あと2本もまずいことになってる
毎日痛み止め飲んでる
肩こりも酷い
歯ぎしりって逆流性の胃でもなるみたい
他には痰とか手足の冷えとか
逆流性って奥が深いなとビックリした
他には痰とか手足の冷えとか
逆流性って奥が深いなとビックリした
ﾏｼﾞｯｽｶ
昔肝臓悪くして、食後は横になれ言われて実行していたら、逆流性に。
歯ぎしりはもちろん、ひどい手足の冷え、痰も出やすい・・・・
昔肝臓悪くして、食後は横になれ言われて実行していたら、逆流性に。
歯ぎしりはもちろん、ひどい手足の冷え、痰も出やすい・・・・
>>719ﾏｼﾞだよ
俺は加齢で免疫力低下しているからかやたら風邪を引きやすい（症状は痰を伴う胃腸風邪で下痢）からビタミンＣで免疫力アップを考え一日一個を目安にミカンを食べたした。確かに風邪は引きにくくなったが、
ミカンは胃酸過多で逆流になりやすい事を知った。
食後すぐに寝てしまったりも原因だろうけどやたらゲップやムカつきが多かった。そして歯ぎしりも。
ミカンを止めたら徐々に回復してきた。
歯ぎしりは癖なのか一度歯ぎしりが出たらなかなか治らない印象…
胃酸過多になる食べ物や飲み物を把握し控える事は歯ぎしり対策になるかと。
逆流性スレで質問したらわかるよ
俺は加齢で免疫力低下しているからかやたら風邪を引きやすい（症状は痰を伴う胃腸風邪で下痢）からビタミンＣで免疫力アップを考え一日一個を目安にミカンを食べたした。確かに風邪は引きにくくなったが、
ミカンは胃酸過多で逆流になりやすい事を知った。
食後すぐに寝てしまったりも原因だろうけどやたらゲップやムカつきが多かった。そして歯ぎしりも。
ミカンを止めたら徐々に回復してきた。
歯ぎしりは癖なのか一度歯ぎしりが出たらなかなか治らない印象…
胃酸過多になる食べ物や飲み物を把握し控える事は歯ぎしり対策になるかと。
逆流性スレで質問したらわかるよ
歯ぎしりとは違うけど、寝ている間に奥歯を噛み締めてるみたいで奥歯が痛い。
下の歯が浮いたような感じで上の歯が当たると痛みが走る。でも虫歯のズキズキとは違う。
知覚過敏みたいな感じ。最初、枕のせいかと思って変えてみたんだけど直らない。
ストレスが原因なんだろうか？
>>718>>720
俺も胃液が逆流する時がある。その影響があるのかな。
下の歯が浮いたような感じで上の歯が当たると痛みが走る。でも虫歯のズキズキとは違う。
知覚過敏みたいな感じ。最初、枕のせいかと思って変えてみたんだけど直らない。
ストレスが原因なんだろうか？
>>718>>720
俺も胃液が逆流する時がある。その影響があるのかな。
マウスピースは歯科で作る場合、いくらしますか？
俺のときは5000円ぐらいだった
意外と安いですね
万いくかと思っていました
万いくかと思っていました
726 ：病弱名無しさん：2011/03/22(火) 18:03:45.33 ID:tYrbRnkC0
近くの歯科医で作ってもらいました
保険適用でソフトタイプ６０００円でした
保険適用でソフトタイプ６０００円でした
俺は20万でつくってもらったよ。
歯ぎしり・いびき持ちですがブレスピースで効果有りました！
寝ていても歯ぎしりがつらいのか毎日右腕で頬杖睡眠、毎朝右腕のしびれにも悩まされておりました
いびきも録音して再生したら呼吸もたまに止まっていました
ブレスピース装着後はいびきの音量は相変わらずですがw無呼吸状態は無くなりました
無呼吸と頬杖睡眠が2980円で解決出来るとは思いませんでした
寝ていても歯ぎしりがつらいのか毎日右腕で頬杖睡眠、毎朝右腕のしびれにも悩まされておりました
いびきも録音して再生したら呼吸もたまに止まっていました
ブレスピース装着後はいびきの音量は相変わらずですがw無呼吸状態は無くなりました
無呼吸と頬杖睡眠が2980円で解決出来るとは思いませんでした
729 ：病弱名無しさん：2011/03/29(火) 07:03:33.61 ID:XqIvoOLK0
...........................,..:--――‐--.､_
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::::::::,i!" i! ilﾞ _,.;r'" ヽ ミ､ ﾞi.
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:::::::::ﾞ:. ヽ‐" ﾄ､ノ i l! | 歯痒いな、キシリア。
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治らない人は心身のバランス崩れてるんだよ
マジレスで心療内科の受診をおすすめする。
マジレスで心療内科の受診をおすすめする。
731 ：sage：2011/04/02(土) 16:19:29.27 ID:iOmTowyx0
歯軋りで片側の歯低くなってそっちだけ目とかの位置が下がってしまってｼﾖｯｸだ・・・・
そっちだけ肩こりや目の痛みまである
同じような人いる？
そっちだけ肩こりや目の痛みまである
同じような人いる？
歯科に歯軋りしてるって言われ、マウスピース作ってくれることになった
朝起きると肩がこってる時がよくあるのだけれど
歯軋りが原因の可能性もあるんだろうか
てっきり枕の高さが合わないとか、寝ている姿勢が悪いとかかと思ってた
治ってくれるとうれしいんだけど
朝起きると肩がこってる時がよくあるのだけれど
歯軋りが原因の可能性もあるんだろうか
てっきり枕の高さが合わないとか、寝ている姿勢が悪いとかかと思ってた
治ってくれるとうれしいんだけど
歯軋りあるならストレスためないようにしないと
俺は肩こりが歯ぎしりを誘発してる気がしてる。
というか実際に姿勢悪くて肩と首がずっと凝ってて、
それから歯ぎしりするようになった。
というか実際に姿勢悪くて肩と首がずっと凝ってて、
それから歯ぎしりするようになった。
自分はマウスピースで肩こりも目の痛みも綺麗に治るけど外すとまた痛くなる。
こーいう場合、どーすりゃいいのやら。
こーいう場合、どーすりゃいいのやら。
737 ：病弱名無しさん：2011/04/04(月) 22:13:19.78 ID:sMgP6dQR0
>>736
外さなければいいのでは？
外さなければいいのでは？
自分もそこが知りたい。つけてると喋るの難しいしご飯食べられない。
みんなどうしてんの？
みんなどうしてんの？
ナイトガード作ってもらったけど、朝口臭がひどいわ
741 ：病弱名無しさん：2011/04/06(水) 05:53:45.29 ID:Tz/H/Fiy0
バスタオル三枚をロール状にして首枕。
けっこういいかも。
あと、食事するとき、歯を摺り合わせないように、軽く噛んでいる。
けっこういいかも。
あと、食事するとき、歯を摺り合わせないように、軽く噛んでいる。
歯軋り
↓
顎関節症
↓
頭痛
で苦しんでいる
根本が直らないからね
↓
顎関節症
↓
頭痛
で苦しんでいる
根本が直らないからね
削れた歯もどらないよね
食いしばり癖があってなんか今日噛んでもあまり歯の感覚ないなと思ったら
今唾吐いたら血が出てた、顎めっちゃつらい
今唾吐いたら血が出てた、顎めっちゃつらい
食いしばり癖ってこーいうの？
リラックスすると自然と顎が力が入って勝手にかみ締めていく
リラックスすると自然と顎が力が入って勝手にかみ締めていく
俺の場合は1日中ずっと噛みしめっぱなしだけど人によるんじゃないかなぁ
寝る時フトンの中で、噛み締めない噛み締めないと暗示かけてから寝るといい
歯医者に言われるまで、知らずに一日中噛みしめてたよ
言われて見れば、削れた歯がジワジワと痛いような
歯ってこんなに削れるのね
もったいないことしたな
言われて見れば、削れた歯がジワジワと痛いような
歯ってこんなに削れるのね
もったいないことしたな
>>751
それってさあ……
口渇から、口臭へと移行するし、いびきをかくようにもなる（いびき防止の為に口を閉じるテープが売られている）し
ある病気を治療した結果、他の病気を引き起こす様になるような指導は、あんまり感心できないな。
朝起きたら喉が痛いって、全然駄目でしょ。
それってさあ……
口渇から、口臭へと移行するし、いびきをかくようにもなる（いびき防止の為に口を閉じるテープが売られている）し
ある病気を治療した結果、他の病気を引き起こす様になるような指導は、あんまり感心できないな。
朝起きたら喉が痛いって、全然駄目でしょ。
歯ぎしりだけでなく、下の歯で上の前歯を引っかけて、ぎゅーと前に押し出す・・・というのをやってたみたい。
前歯めっちゃでちゃったよ。普段マウスピースつけて寝てるけど、うたた寝したときとかやばい・・・
もう一生マウスピースつけないと寝れないのかな
前歯めっちゃでちゃったよ。普段マウスピースつけて寝てるけど、うたた寝したときとかやばい・・・
もう一生マウスピースつけないと寝れないのかな
常時、上下の前歯の間に舌をちょっとだけ
入れるようにしていたら治ったよ。
入れるようにしていたら治ったよ。
756 ： 忍法帖【Lv=7,xxxP】 ：2011/04/19(火) 10:05:49.51 ID:PaZKSq2/0
te
削れて歯がチューリップみたいになってる人いる？
虫歯みたいに中央部削れててどんな歯軋りしてるのか自分でも不思議
虫歯みたいに中央部削れててどんな歯軋りしてるのか自分でも不思議
奥歯で歯軋りって方が多いみたいですが自分は上下の前歯を擦り合わせてしまう癖がついてしまった。
なんか歯が溶け出してるような…石灰をギシギシやってるような感覚があるんだけどコレが病み付きになっちゃってやめたくてもやめられない(困
なんか歯が溶け出してるような…石灰をギシギシやってるような感覚があるんだけどコレが病み付きになっちゃってやめたくてもやめられない(困
やめないと自分みたいに食べ物が歯にひっかかるとほど削れるぞ
760 ：病弱名無しさん：2011/04/27(水) 09:21:03.68 ID:PqsW65Hx0
ほしゅ
マウスピース、寝ながら噛み砕いちゃった。
奥歯んところ、ヒビが入ってから貫通するまでに
３日かからなかった。
ってゆーか、今月作ったばかりで
ようやく馴染んで来たのに、がっかりだよ
奥歯んところ、ヒビが入ってから貫通するまでに
３日かからなかった。
ってゆーか、今月作ったばかりで
ようやく馴染んで来たのに、がっかりだよ
762 ：病弱名無しさん：2011/04/29(金) 14:23:42.07 ID:iK9TqM2q0
マウスピース（ｿﾌﾄﾀｲﾌﾟ）。
最初は気になったが、二日目から慣れた。
最初は気になったが、二日目から慣れた。
歯軋り治療どこにいったらいいか悩む
みんなどーやって選んでる？
削れた穴ふさぐのも腕いいとこでないと断られそうで怖い
みんなどーやって選んでる？
削れた穴ふさぐのも腕いいとこでないと断られそうで怖い
764 ：病弱名無しさん：2011/05/01(日) 16:14:08.68 ID:QS62N8/A0
>>761
まさか、ハードタイプ？
まさか、ハードタイプ？
767 ：病弱名無しさん：2011/05/03(火) 11:49:49.66 ID:flUCB1aX0
毎朝マウスピースを探す
マウスピース外れるの？
770 ：病弱名無しさん：2011/05/08(日) 13:17:09.83 ID:Xt4XxT6H0
フックやアッパーを食らうと、マウスピースが飛ぶよね
ププッ それ当たり前！
そっちでなく寝てる時の話
そっちでなく寝てる時の話
772 ：病弱名無しさん：2011/05/09(月) 03:58:35.05 ID:3VjYA91zO
寝てるとき無意識に外してるぽい
773 ：病弱名無しさん：2011/05/09(月) 11:39:43.51 ID:/WR7jtdA0
それは、じつは、チッチャイおじさんが・・・
昔から食いしばりが酷い
前歯は事故で小学生の頃からクラウンだけど食いしばりのせいで5回ぐらい割った事がある
前歯の根っこも1本割れちゃった
マウスピースに興味があるけど効果あるのかな
前歯は事故で小学生の頃からクラウンだけど食いしばりのせいで5回ぐらい割った事がある
前歯の根っこも1本割れちゃった
マウスピースに興味があるけど効果あるのかな
775 ：病弱名無しさん：2011/05/12(木) 14:06:07.56 ID:AWjM/LTk0
効果あり。２～３日で慣れる。
口呼吸の人ってマウスピースして眠れる？
窒息しそうでこえーわ
窒息しそうでこえーわ
整体行ってみたYO
体(主に骨盤)の歪みや猫背で首～肩がガチガチに緊張してて、それが歯ぎしりの原因になってると言われた
とりあえず首周辺はラクになったよ
体(主に骨盤)の歪みや猫背で首～肩がガチガチに緊張してて、それが歯ぎしりの原因になってると言われた
とりあえず首周辺はラクになったよ
779 ：病弱名無しさん：2011/05/16(月) 07:55:41.17 ID:MXhOEtvKP
帰省したら歯ぎしりしてるって言われた
でも旅行先とか誰かと泊まった時は言われたことないんだよな
一人暮らしだと確認は録音しかないかな
でも旅行先とか誰かと泊まった時は言われたことないんだよな
一人暮らしだと確認は録音しかないかな
歯が磨り減ると、歯ぎりしても無音だよ。
781 ： 忍法帖【Lv=24,xxxPT】 ：2011/05/17(火) 13:55:14.16 ID:OSwimYOz0
h
歯ぎしりで奥の歯茎が痛い～。
歯医者行ってるけど、奥歯の歯並びの悪さと歯ぎしりのせいだと。
矯正か、マウスピースしかないけど、どっちもそれはそれで問題点もあるから、
とりあえず歯を少しだけ削った。あとは様子見って感じになってる……。でも痛いわ。
歯医者行ってるけど、奥歯の歯並びの悪さと歯ぎしりのせいだと。
矯正か、マウスピースしかないけど、どっちもそれはそれで問題点もあるから、
とりあえず歯を少しだけ削った。あとは様子見って感じになってる……。でも痛いわ。
歯を削ったら大変な事になるからやめた方がいいよ。
かみ合わせくるって自殺した人もいるというし。
もちろん歯医者さんに削られてです
かみ合わせくるって自殺した人もいるというし。
もちろん歯医者さんに削られてです
>>784
噛み合わせが狂って、狂っちゃう人は少なくないよ。
噛み合わせのせいで、額関節症になったり、全身症状
が出て来ても、噛み合わせは正常だから精神科行けw
って言われて、精神科に行っても偽薬出されて終了。
何の解決にもならず、日に日に悪くなる体調を苦に自殺。
っていうのが典型的かな。
噛み合わせが狂って、狂っちゃう人は少なくないよ。
噛み合わせのせいで、額関節症になったり、全身症状
が出て来ても、噛み合わせは正常だから精神科行けw
って言われて、精神科に行っても偽薬出されて終了。
何の解決にもならず、日に日に悪くなる体調を苦に自殺。
っていうのが典型的かな。
すごく多い
歯軋り程度ですんだり歯が痛いだけですんでめなら削るのは、やめた方がいい。
削った歯は、もどらんのよ？
自分は、すでにかみ合わせ狂って不定愁訴でまくってる。
初期虫歯の治療しますか？と言われてしまくってなれの果て。
やめとけぇ
歯軋り程度ですんだり歯が痛いだけですんでめなら削るのは、やめた方がいい。
削った歯は、もどらんのよ？
自分は、すでにかみ合わせ狂って不定愁訴でまくってる。
初期虫歯の治療しますか？と言われてしまくってなれの果て。
やめとけぇ
歯科矯正で噛み合わせ合わなくされて歯軋りが酷くなったというのを聞いたことがある
788 ：病弱名無しさん：2011/05/28(土) 01:05:13.48 ID:dlVWzP9i0
心まで軋る
>>784
「歯科医療ミスの恐るべき実態」ていう本に、自殺したいていう被害者の話がいっぱい出てくるよ
「歯科医療ミスの恐るべき実態」ていう本に、自殺したいていう被害者の話がいっぱい出てくるよ
790 ：病弱名無しさん：2011/05/31(火) 21:55:08.90 ID:RIdnoYJM0
歯軋りってストレスが原因だろうから、あんまり歯軋りの事ばっかり考えてると
余計に悪くなりそうだよね。
余計に悪くなりそうだよね。
791 ：病弱名無しさん：2011/06/02(木) 21:34:34.67 ID:3SYtXmg20
歯軋りは昔からなんだけど、
ここんとこの歯軋りはひど過ぎる
朝起きたら顎が強張ってる
もう寝る前っていうのにまだ顎が緊張してる
もちろん、ストレスはあるよ
仕事に対する不安がね・・・
ついさっきアマゾンで安い奴注文した
早く来い・・・
ここんとこの歯軋りはひど過ぎる
朝起きたら顎が強張ってる
もう寝る前っていうのにまだ顎が緊張してる
もちろん、ストレスはあるよ
仕事に対する不安がね・・・
ついさっきアマゾンで安い奴注文した
早く来い・・・
安いのは、歯茎によくないから歯科医で作ったほうがいいよ
私はちょっと歯茎が使ってる間にめりっとなった
私はちょっと歯茎が使ってる間にめりっとなった
>>792
ありがとう
まずは初心者として安いので試してみようと思ってね
これで済めばお金が浮くし、ダメだったときに行けばいいかな、とか考えてる
昨晩は口腔内のマッサージをしたら今朝の歯軋りは軽かったみたい（してるのは間違いないけど(^^ゞ）
ここの過去レスに書かれてないみたいだから書いとくね
まず、手をキレイに洗う
「右」の人差し指を口の中に突っ込んで「左」の頬の奥にある「顎の根元（？）」に押し当てる
この状態で口を開けたり閉じたりして約一分間続ける
今度は逆、って感じ
幾分楽になるよ
ありがとう
まずは初心者として安いので試してみようと思ってね
これで済めばお金が浮くし、ダメだったときに行けばいいかな、とか考えてる
昨晩は口腔内のマッサージをしたら今朝の歯軋りは軽かったみたい（してるのは間違いないけど(^^ゞ）
ここの過去レスに書かれてないみたいだから書いとくね
まず、手をキレイに洗う
「右」の人差し指を口の中に突っ込んで「左」の頬の奥にある「顎の根元（？）」に押し当てる
この状態で口を開けたり閉じたりして約一分間続ける
今度は逆、って感じ
幾分楽になるよ
はぁ？異物感がある？それは甘えだろ？歯軋り治せるんだから我慢しろよ
・・・と思ってたけど、ついさっき初めてマウスピース装着してみたらやっぱり
オエッ
・・・と思ってたけど、ついさっき初めてマウスピース装着してみたらやっぱり
オエッ
ストレスで噛み締めすぎて歯茎が痛い
鎮痛剤も効かないのでアセスでマッサージしたら一晩地獄
今日はだいぶ楽になったが固形物食べてない・・・
マウスピース入れらない人って、歯医者でもオエッとならない？
俺には無理だわ
鎮痛剤も効かないのでアセスでマッサージしたら一晩地獄
今日はだいぶ楽になったが固形物食べてない・・・
マウスピース入れらない人って、歯医者でもオエッとならない？
俺には無理だわ
歯軋り治療で使う鎮静剤系の薬同時に飲むとおえっもやわらぐそうですよ。
薬剤師さんがいってました。
歯軋りも治るし一石二鳥かと。
ただ、呼吸抑制もしちゃうから睡眠時無呼吸症候群の人はだめです
薬剤師さんがいってました。
歯軋りも治るし一石二鳥かと。
ただ、呼吸抑制もしちゃうから睡眠時無呼吸症候群の人はだめです
>>795-796
ありが㌧
歯医者じゃオエッてならない、なぜか
昼から訓練してなんとか慣れるようになったよ ←早くね？ｗ
まず、異物っていうけど、歯はなんで大丈夫なんだ？とか思い始めて、
マウスピースも口の一部と思うことにした
それと、唾液を飲み込むのが大事だね
でも、ずっと口に入れて噛み締めてたんで顎が疲れた
そんで装着したまま一時間半ほど昼寝したけど吐き出したりしなかったよ
一晩中もつかは分からないけどね
力の抜き具合とかはまだよく分からんわ
ありが㌧
歯医者じゃオエッてならない、なぜか
昼から訓練してなんとか慣れるようになったよ ←早くね？ｗ
まず、異物っていうけど、歯はなんで大丈夫なんだ？とか思い始めて、
マウスピースも口の一部と思うことにした
それと、唾液を飲み込むのが大事だね
でも、ずっと口に入れて噛み締めてたんで顎が疲れた
そんで装着したまま一時間半ほど昼寝したけど吐き出したりしなかったよ
一晩中もつかは分からないけどね
力の抜き具合とかはまだよく分からんわ
取り急ぎ、チラ裏的報告まで
一晩中装着して寝たけど吐き出したりしなかった
起きた瞬間は歯軋りしたかどうか分からなかったんだけど
マウスピース外してみたら、奥歯じゃなくて前歯に力がかかっていたことに気付いた
それと奥歯の噛み合わせが少し変だった
奥歯同士は当たるんだけど、前の歯が噛み合ってない感じ
まるで「奥歯に銀の詰め物をしてもらった後で微調整の削りが足りない」感じ？
すぐに治ったけど
これで歯軋り消えてエラ張りが少しでも治ってくれればなぁ・・・
一晩中装着して寝たけど吐き出したりしなかった
起きた瞬間は歯軋りしたかどうか分からなかったんだけど
マウスピース外してみたら、奥歯じゃなくて前歯に力がかかっていたことに気付いた
それと奥歯の噛み合わせが少し変だった
奥歯同士は当たるんだけど、前の歯が噛み合ってない感じ
まるで「奥歯に銀の詰め物をしてもらった後で微調整の削りが足りない」感じ？
すぐに治ったけど
これで歯軋り消えてエラ張りが少しでも治ってくれればなぁ・・・
799 ：病弱名無しさん：2011/06/05(日) 19:33:40.29 ID:rcINVsTo0
エラは骨格
いや、多少筋肉も関係するよ
歯の矯正で奥歯噛めなかった数ヶ月間は、かなりエラスッキリしてた。
今は戻ったけど。歯ぎしり防止にエラボトックスしたら効くかな？
歯の矯正で奥歯噛めなかった数ヶ月間は、かなりエラスッキリしてた。
今は戻ったけど。歯ぎしり防止にエラボトックスしたら効くかな？
>>799
骨格もあるけど、俺のエラの筋肉すごいよ
筋トレやってて歯を食いしばるのもあると思うけど
それに加えてプロテイン摂ってるからね
>>800
だよね
俺も筋トレとプロテインやめると結構すっきりした顔立ちになるよ
エラボトックス、気になるけど20万円とかでしょ？
俺はまずはマウスピースだな
骨格もあるけど、俺のエラの筋肉すごいよ
筋トレやってて歯を食いしばるのもあると思うけど
それに加えてプロテイン摂ってるからね
>>800
だよね
俺も筋トレとプロテインやめると結構すっきりした顔立ちになるよ
エラボトックス、気になるけど20万円とかでしょ？
俺はまずはマウスピースだな
ついさっき家に戻ってメシ食ってそのまま寝たらすごい歯軋りしたらしい
顎が筋肉痛っぽく疲労してる・・・
顎が筋肉痛っぽく疲労してる・・・
803 ：病弱名無しさん：2011/06/08(水) 02:36:03.97 ID:BTE9iUy+0
♪け～っていてきチャンス
はぎしりを～～なおしたい～～～
はぎしりを～～なおしたい～～～
>>802
放っとくと歯が削れて無くなるぞ
放っとくと歯が削れて無くなるぞ
w
806 ：病弱名無しさん：2011/06/11(土) 18:06:27.43 ID:ASoJAQ4S0
マウスピースが一番。
もうちょっと安いといいのだが。
もうちょっと安いといいのだが。
807 ：病弱名無しさん：2011/06/11(土) 22:19:51.08 ID:rJZ3VY450
てか、マウスピースで歯軋り治るの？
歯が削れるのを守るだけで歯軋りはずーっと続行するんじゃないの？
結論が出てない
歯が削れるのを守るだけで歯軋りはずーっと続行するんじゃないの？
結論が出てない
809 ：病弱名無しさん：2011/06/11(土) 23:11:34.99 ID:rJZ3VY450
筋肉弛緩系の精神安定薬で歯軋りとまるよ。
逆に抗うつ薬は悪化させるらしい
むずむず足で飲んでたら歯軋りも治った
逆に抗うつ薬は悪化させるらしい
むずむず足で飲んでたら歯軋りも治った
811 ：病弱名無しさん：2011/06/12(日) 12:07:09.88 ID:663JF1Ty0
>>810
分かった、じゃマリファナ試してみる
分かった、じゃマリファナ試してみる
>>811
報告よろしく
報告よろしく
筋肉弛緩系なんて典型的な自殺薬じゃないか。徹底拒否だね、そんなものは。
マウスピース嫌なら薬しかないのは自分も歯科医でいわれたよ
815 ：病弱名無しさん：2011/06/12(日) 20:20:13.39 ID:iFvtDE4P0
>>810
薬の名前教えて下さい。お願いします。
薬の名前教えて下さい。お願いします。
リボトリールという薬。
ただし、睡眠時無呼吸症候群の人は、要注意だそう
ただし、睡眠時無呼吸症候群の人は、要注意だそう
>>816
ありがとうございます。精神科行ってきます。
ありがとうございます。精神科行ってきます。
818 ：病弱名無しさん：2011/06/13(月) 00:13:46.95 ID:nrNI+EAu0
歯軋り自体を治すのは難しい。
でも、マウスピースをつければ、歯の磨り減りは防げる。
マウスピースをつけながら、いろいろな精神療法でも試せ。
自律訓練とか、坐禅とか、ストレッチとか、その他いろいろ。
効果は不明だが・・・
でも、マウスピースをつければ、歯の磨り減りは防げる。
マウスピースをつけながら、いろいろな精神療法でも試せ。
自律訓練とか、坐禅とか、ストレッチとか、その他いろいろ。
効果は不明だが・・・
漢方いいよ
820 ：病弱名無しさん：2011/06/17(金) 10:43:25.94 ID:hrqgRG4f0
マウスピースいいよ
821 ：病弱名無しさん：2011/06/18(土) 00:51:49.49 ID:PDBpoZLp0
もう いいよ
まあだだよ
823 ：病弱名無しさん：2011/06/21(火) 00:23:13.21 ID:TtxHvyDi0
(=ﾟωﾟ)ﾉぃょぅ
マウスピースを作っても例えば奥歯一本が虫歯になり削って銀歯とかを被せたらマウスピースは新たに作製する事になるのでしょうか？
調整でしょ？できるよ
できる？
できるいちいち作ってたらお金いくらあっても足りないよ
子どもの頃から歯ぎしりが酷くて、旦那から「歯が折れるぞ」って指摘されて歯医者でマウスピース作ってもらったんだけど、下顎と肩が凝ってしまって辛くてたまらん。
歯医者に行くべきか整形外科に行くべきか、はたまた整体か。
歯医者に行くべきか整形外科に行くべきか、はたまた整体か。
>>829
?
?
心療内科で軽い安定剤もらえは？
抑えられる薬あるよ。
依存性あるけど
抑えられる薬あるよ。
依存性あるけど
みんなレスありがとう。
歯ぎしりの原因がストレスってのはよく聞くけど、子どもの頃からだしクセみたいなものかと思って。
昼間まで食いしばってるわけでもないし、ストレスも人並みな気がする。
歯ぎしりの原因がストレスってのはよく聞くけど、子どもの頃からだしクセみたいなものかと思って。
昼間まで食いしばってるわけでもないし、ストレスも人並みな気がする。
835 ：病弱名無しさん：2011/06/27(月) 22:54:34.74 ID:3BeMiuUH0
ねぇねぇ、個人的な質問だけどさ、
小さい頃から爪噛んでた？
俺はそう
小さい頃から爪噛んでた？
俺はそう
自分は爪噛みはしなかったなー
過蓋咬合で噛み合わせが深過ぎたのが原因かな
通常時みんなも常に奥歯噛み締めてると思ってたら違うのねw
矯正して術後も受けた、歯ぎしりも改善中
過蓋咬合で噛み合わせが深過ぎたのが原因かな
通常時みんなも常に奥歯噛み締めてると思ってたら違うのねw
矯正して術後も受けた、歯ぎしりも改善中
自分は爪噛みまくり…
自分は、起きてるときは左奥歯、
寝てるときは前歯をぎゅーぎゅーに噛んでますね。
起きてるときは意識して噛まないようにしてるんですが、
何かに集中してしまうとダメです
寝てるときは制御不能
マウスピースをしなかったら、折れて差し歯になった歯が
また折れるでしょうw
寝てるときは前歯をぎゅーぎゅーに噛んでますね。
起きてるときは意識して噛まないようにしてるんですが、
何かに集中してしまうとダメです
寝てるときは制御不能
マウスピースをしなかったら、折れて差し歯になった歯が
また折れるでしょうw
私は爪噛み大人になってから努力してやめたけど、その後噛み締めや歯軋りがひどくなったのかも。
なんか噛んでなあかんのやったら、やっぱりちょっと依存症的な病気なんかな。
奥歯から最近前歯に歯軋りが移行して、今口の中じゅう痛い。舌もとんがった歯に擦れて傷だらけ。
前歯は上下ともかなりすり減って浮いた痛みが辛いし、特に上は2本共ヒビが入って、割れてるのかもう痛くて噛めない...
今歯軋りの自覚ある人一刻も早くマウスピースで歯を守って！と叫びたい。
なんか噛んでなあかんのやったら、やっぱりちょっと依存症的な病気なんかな。
奥歯から最近前歯に歯軋りが移行して、今口の中じゅう痛い。舌もとんがった歯に擦れて傷だらけ。
前歯は上下ともかなりすり減って浮いた痛みが辛いし、特に上は2本共ヒビが入って、割れてるのかもう痛くて噛めない...
今歯軋りの自覚ある人一刻も早くマウスピースで歯を守って！と叫びたい。
840 ：病弱名無しさん：2011/06/28(火) 12:14:09.80 ID:XZdMV4aq0
歯ぎしりは１０代前頃に親にスゴイ音だと言われて知ったよ。
大して気にしてなかったけど、たまに朝起きると顎と歯に倦怠感と痛み。
海外留学中も彼氏に寝てる時に口元抑えたれたりしてた笑。
歯ぎしりするから止めてね、とか言ってた。
ストレスって、普段の生活が原因なのと、寝てる環境にもあるよ。
ベッドや枕を合った物に変えて、寝てる姿勢のストレスを無くす。
これはまず試してみるべき事。
私はそれでほぼ大丈夫になったよ。
ただ、枕変わったり、寝る前の考え事次第ではまだしてるかも。
大して気にしてなかったけど、たまに朝起きると顎と歯に倦怠感と痛み。
海外留学中も彼氏に寝てる時に口元抑えたれたりしてた笑。
歯ぎしりするから止めてね、とか言ってた。
ストレスって、普段の生活が原因なのと、寝てる環境にもあるよ。
ベッドや枕を合った物に変えて、寝てる姿勢のストレスを無くす。
これはまず試してみるべき事。
私はそれでほぼ大丈夫になったよ。
ただ、枕変わったり、寝る前の考え事次第ではまだしてるかも。
841 ：病弱名無しさん：2011/06/28(火) 12:16:06.50 ID:XZdMV4aq0
>>840 間違えたｗ １０代前半頃ね。
歯ぎしりの影響で、みるみる犬歯がすり減ったよｗ
歯ぎしりの影響で、みるみる犬歯がすり減ったよｗ
自分は逆流性食道炎で枕15センチ以上にしなきゃならんのでそのやり方
無理だわ。
歯軋りと胃酸で歯が溶けるのにWで危機。
誰か助けてと叫びたいわ
無理だわ。
歯軋りと胃酸で歯が溶けるのにWで危機。
誰か助けてと叫びたいわ
歯のためにはマウスピースしたいけど、着けると顎と肩がダルすぎる。
違和感はそんなに感じないし眠れてるとは思うから続けたいんだけど、しばらくたてば緩和されるんだろうか…。
マウスピース歴長い人、体験談聞かせて。
違和感はそんなに感じないし眠れてるとは思うから続けたいんだけど、しばらくたてば緩和されるんだろうか…。
マウスピース歴長い人、体験談聞かせて。
844 ：病弱名無しさん：2011/06/28(火) 23:46:38.59 ID:XZdMV4aq0
歯医者で歯ぎしりはマウスピースで治ると言われたのを思い出して、
熱湯で柔かくして、噛むと自分の歯型の形になる安いマウスピース買ってきてやってた。
まぁ数週間くらいだけどね。
一緒に寝てたルームメイトの話によると、
いつものすごいギリギリとした音が、
マウスピースを噛む、キュルキュルという音に変わっただけｗｗｗ
削れちゃう歯を守るという意味では多少はいいかも？
良い結果が出た人いませんか～
熱湯で柔かくして、噛むと自分の歯型の形になる安いマウスピース買ってきてやってた。
まぁ数週間くらいだけどね。
一緒に寝てたルームメイトの話によると、
いつものすごいギリギリとした音が、
マウスピースを噛む、キュルキュルという音に変わっただけｗｗｗ
削れちゃう歯を守るという意味では多少はいいかも？
良い結果が出た人いませんか～
あの市販の柔らかいやつはダメ。
余計噛んじゃって結果、噛み締めがきつくて歯と顎に負担がかかる(私の場合)
噛み合わせも自分じゃ合わせずらいから危険
せいぜい歯医者のが出来るまでの間に合わせにした方がいい
歯医者に作ってもらった厚さ2mmのハードタイプは上顎にピッタリ合って、下顎との噛み合わせも調整しているので、(市販のみたいにガッチリ噛み合ってはなく、滑る感じ)顎も楽で、痛い歯に当らないようにしてくれたのでとても安心快適。
余計噛んじゃって結果、噛み締めがきつくて歯と顎に負担がかかる(私の場合)
噛み合わせも自分じゃ合わせずらいから危険
せいぜい歯医者のが出来るまでの間に合わせにした方がいい
歯医者に作ってもらった厚さ2mmのハードタイプは上顎にピッタリ合って、下顎との噛み合わせも調整しているので、(市販のみたいにガッチリ噛み合ってはなく、滑る感じ)顎も楽で、痛い歯に当らないようにしてくれたのでとても安心快適。
846 ： 忍法帖【Lv=25,xxxPT】 ：2011/07/04(月) 14:44:41.60 ID:4X9iFJkr0
毎晩ハード装着辛くない？
847 ：病弱名無しさん：2011/07/07(木) 01:05:04.66 ID:QZEHWGi30
みんな、そんなに悩んでるんだな・・・
俺はただ歯軋りして疲れるだけでちょっとエラ張る気がしてるだけ
つか、マウスガード装着してると
何もしてなくても噛み締めちゃうから
やっぱ外して寝ることにしたわ
この方が疲れない罠ｗ
マッサージもしてるから
これが効いてるのかもしれんけど
まぁ、また気が向いたら装着してみるわ
俺はただ歯軋りして疲れるだけでちょっとエラ張る気がしてるだけ
つか、マウスガード装着してると
何もしてなくても噛み締めちゃうから
やっぱ外して寝ることにしたわ
この方が疲れない罠ｗ
マッサージもしてるから
これが効いてるのかもしれんけど
まぁ、また気が向いたら装着してみるわ
やべえマウスピースが欠けた
849 ：病弱名無しさん：2011/07/10(日) 16:05:14.31 ID:i5meS/Pp0
マウスピースの説明改めて読んでみたら
「顎の筋肉を強化」するんだね
本来の目的と逆のような
「顎の筋肉を強化」するんだね
本来の目的と逆のような
sleep as an droid ってアプリで歯ぎしり録音した。
酷すぎて立ち直れない…
自分が行ってた歯医者はマウスピース否定派で、寝る前に自己催眠みたいのやれって言われた。
酷すぎて立ち直れない…
自分が行ってた歯医者はマウスピース否定派で、寝る前に自己催眠みたいのやれって言われた。
851 ：病弱名無しさん：2011/07/10(日) 16:22:59.14 ID:i5meS/Pp0
マウスガードって保険だとどれぐら期間
間あけないと無理なのかな
確か間あけないとダメだったはず
なくしちゃった
間あけないと無理なのかな
確か間あけないとダメだったはず
なくしちゃった
>>852
半年だったようなｷｶﾞｽ
半年だったようなｷｶﾞｽ
ありがとうです
856 ： 忍法帖【Lv=24,xxxPT】 ：2011/07/11(月) 21:56:38.16 ID:j3Li49FY0
歯軋りをギロのような楽器として使って新しいジャンルを創作するのじゃ！
ギリギリ辛いお
>>859
私の場合はマウスピース作ってまだ1ヶ月ちょっとだけど、歯の痛みが大分マシになってきました
最初は全部の歯が痛かったけど、今は一番ひどい前歯だけになりました
歯茎を引締めるために歯磨きを丁寧にしています
歯医者では日にち薬だって言われたので、どこまで楽になるか分からないけど、痛い歯を安静にして奥歯で食べています
私の場合はマウスピース作ってまだ1ヶ月ちょっとだけど、歯の痛みが大分マシになってきました
最初は全部の歯が痛かったけど、今は一番ひどい前歯だけになりました
歯茎を引締めるために歯磨きを丁寧にしています
歯医者では日にち薬だって言われたので、どこまで楽になるか分からないけど、痛い歯を安静にして奥歯で食べています
861 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2011/08/05(金) 18:53:32.10 ID:p33A4Wf80
あげ(´・ω・｀)
本読みながら寝落ちしちゃって
マウスピースつけないで寝ちゃうことが多い…
マウスピース外せるように歯ぎしり治したいよ…
マウスピースつけないで寝ちゃうことが多い…
マウスピース外せるように歯ぎしり治したいよ…
863 ：病弱名無しさん：2011/08/10(水) 16:30:23.53 ID:v090D2oH0
マウスピース気持ち悪いから外して寝るって言う人いるけど
ちゃんとつけてないと後から自殺したくなるほど後悔するぞ
歯って意外と重要だぞ
と経験者が語っておきます
ちゃんとつけてないと後から自殺したくなるほど後悔するぞ
歯って意外と重要だぞ
と経験者が語っておきます
自分も歯軋りひどくてマウスピース2個目がもうボロボロ
半年ほど前に左下7番の根の治療が終わったんだけど
なんか高さが気になって寝てる時どころか日中も歯軋りしてしまって未だ違和感が消えない
根が折れてるとかだったらどうしよう 怖いよ
次定期健診行くからその時に相談するつもりだけど予約まだ1ヶ月も先だ
せっかく先生が頑張って治療してくれてたのに自分でめちゃめちゃにしてしまってるのが許せない
もういっそ死にたい
半年ほど前に左下7番の根の治療が終わったんだけど
なんか高さが気になって寝てる時どころか日中も歯軋りしてしまって未だ違和感が消えない
根が折れてるとかだったらどうしよう 怖いよ
次定期健診行くからその時に相談するつもりだけど予約まだ1ヶ月も先だ
せっかく先生が頑張って治療してくれてたのに自分でめちゃめちゃにしてしまってるのが許せない
もういっそ死にたい
根が折れてたら痛みもひどいんじゃないかな
高さが気になるんだったら、調整してもららいに行ってきたら？少しだけ低くしてもらって、また様子を見るって感じで。
かぶせた時はちょうどいいって思っても食事したりしてみたら高く感じるってことは少なくないから
気にしてる期間って精神的にもよくなくて余計歯ぎしりの原因になっちゃうと思うからストレスの元を減らすためにも1つづつ解決に向けて行動しよう
私は今頑張って口を噛み締めないようにしてるよ
夜はマウスピースのお世話になるけどね
癖みたいなものだから、起きてる時だけでも意識して自分の力でやらないようになりたいって思ってる
高さが気になるんだったら、調整してもららいに行ってきたら？少しだけ低くしてもらって、また様子を見るって感じで。
かぶせた時はちょうどいいって思っても食事したりしてみたら高く感じるってことは少なくないから
気にしてる期間って精神的にもよくなくて余計歯ぎしりの原因になっちゃうと思うからストレスの元を減らすためにも1つづつ解決に向けて行動しよう
私は今頑張って口を噛み締めないようにしてるよ
夜はマウスピースのお世話になるけどね
癖みたいなものだから、起きてる時だけでも意識して自分の力でやらないようになりたいって思ってる
867 ：病弱名無しさん：2011/08/14(日) 09:38:06.78 ID:CLLZt6EHO
歯ぎしりで歯並びが悪化していってるんだけど、歯ぎしりって普通の歯医者じゃ無理？矯正歯科？
根本的には心療内科じゃない？
869 ：病弱名無しさん：2011/08/22(月) 10:03:34.81 ID:kX4sGW1HO
ほぼ全ての歯が欠けて、深い溝ができてたりダイヤモンドカットみたいになってます(泣)
前歯も子供の頃はカチカチと噛み合ってたのに、
今では合わせようとしてもかなり隙間があいてて上下の歯が触れません。
臼歯の半分が欠けて(削れて？)、切歯のような形状になっています。
まだ27歳なのに…歯がいつまで持つか心配です。
前歯も子供の頃はカチカチと噛み合ってたのに、
今では合わせようとしてもかなり隙間があいてて上下の歯が触れません。
臼歯の半分が欠けて(削れて？)、切歯のような形状になっています。
まだ27歳なのに…歯がいつまで持つか心配です。
就寝中に歯ぎしりするのって、やっぱり悩み事があるんじゃない？
悩み事があるときなどにひどくなるのは確かだけど、結局癖のもんだと思う。
だからやめられない。
だからやめられない。
872 ：病弱名無しさん：2011/08/24(水) 22:13:33.23 ID:Sf2ni50W0
丸山咬合という治療法で歯ぎしりもなおるかなー
ちょっと時間を作って行ってみようかと思います
ちょっと時間を作って行ってみようかと思います
一生マウスピースつけて寝るんだろうか？
874 ：病弱名無しさん：2011/09/01(木) 15:44:12.65 ID:QQ/TzxIgO
自分はそのつもり。
マウスピースつけた寝顔を誰かに見られたくないけど。
マウスピースつけた寝顔を誰かに見られたくないけど。
875 ：病弱名無しさん：2011/09/01(木) 18:55:45.72 ID:HyUpKPSI0
口元がニョキーッ！って出るからなｗ
みんなの歯ぎしりどんな音？
自分は節分の豆食ってるような音
自分は節分の豆食ってるような音
877 ：病弱名無しさん：2011/09/06(火) 22:33:17.42 ID:XpNuP+6n0
録音したのか？
聞いたことないわ
聞いたことないわ
歯ぎしりのことを医者に相談したら耳鼻咽喉科に回され、睡眠時無呼吸を疑われて検査することになりました
いびきは無いし、肥満でもないし、内視鏡も問題なかったから違うんじゃないかとは思ってるんですが、もし検査の結果が良くても、歯ぎしりの解決にはならないですよね…
歯ぎしりとSAS併発してる方いますか？何科に通ってますか？
いびきは無いし、肥満でもないし、内視鏡も問題なかったから違うんじゃないかとは思ってるんですが、もし検査の結果が良くても、歯ぎしりの解決にはならないですよね…
歯ぎしりとSAS併発してる方いますか？何科に通ってますか？
歯ぎしりのせいで歯茎から血が出るようになってしまったのでマウスピースを買って
自分で型を取って使ってるんだが、つけて寝て起きたときに前歯の横の歯が痛む
これってマウスピースが自分に合ってないという事なんだろうか？
それとも歯ぎしりしてるから痛むだけ？教えて下さい
自分で型を取って使ってるんだが、つけて寝て起きたときに前歯の横の歯が痛む
これってマウスピースが自分に合ってないという事なんだろうか？
それとも歯ぎしりしてるから痛むだけ？教えて下さい
歯医者でちゃんと作ってもらった方がいいよ
マウスピースって平均何ヶ月に一回交換するものですか？
後は睡眠中に無意識に爪で上前歯をカシャカシャとうるさく引っ掻き回す異常な癖がありまして…
マウスピース以外に睡眠中は手錠でもしようかなと考えています
あまりにカシャカシャとやかましいのと、その姿がマヌケ＆不気味でお泊りした女性はビックリしてそれが原因でフラれる事も間違いなくあると
あえて理由は言わないですけどね
後はマスクをして寝るのも良いかもですが皮膚呼吸が阻害されたり群れたりで吹き出物とかが出来やすいイメージが
後は睡眠中に無意識に爪で上前歯をカシャカシャとうるさく引っ掻き回す異常な癖がありまして…
マウスピース以外に睡眠中は手錠でもしようかなと考えています
あまりにカシャカシャとやかましいのと、その姿がマヌケ＆不気味でお泊りした女性はビックリしてそれが原因でフラれる事も間違いなくあると
あえて理由は言わないですけどね
後はマスクをして寝るのも良いかもですが皮膚呼吸が阻害されたり群れたりで吹き出物とかが出来やすいイメージが
人間は皮膚呼吸しませんよ
マスクすると口鼻呼吸が辛いだけでしょ
■俺の歯ぎしり対策記
・7～3年前
重度に進んだ歯周病と治療の一進一退の激しい攻防
治療中に酷い歯ぎしり、かなり削れてしまった歯と傷んだ歯茎、骨の存在が明らかに
・3年前
歯科の薦めでマウスピース作成。珍しく下側に付けるレジン？製の硬質タイプ
数ヶ月に渡って何度も調整、で違和感完全消失
神経質な俺は覚悟したが、意外に眠れる。暑くて眠れない方が辛いぐらい
・現在
マウスピースのみのお陰とは思えないが、歯周病との闘いが長期安定期に入る
歯ぎしり自体はまだ続いてる、が、マウスピースはなぜか壊れないｗ
→翌朝こめかみが筋肉痛になるので歯ぎしりしたのが分かるｗ
→筋トレ等体に負荷がかかった時、暑い夜、仕方なく酒飲む時は確実に歯ぎしり
寝苦しい夏の夜や飲み会翌日に死亡する原因が分かった
歯ぎしり原因のストレス自体は中々無くせないし、正直「歯ぎしりを起こすストレス」が
何なのか自分の場合は分かりにくい。その為、こっちからのアプローチは無理
今は某所で提案された「リボトリール」という睡眠薬をごく少量のみ処方してもらうことを検討中
歯ぎしりや悪夢に大きく効くらしいが、睡眠薬には違いないのでリスクもあるようだ
マスクすると口鼻呼吸が辛いだけでしょ
■俺の歯ぎしり対策記
・7～3年前
重度に進んだ歯周病と治療の一進一退の激しい攻防
治療中に酷い歯ぎしり、かなり削れてしまった歯と傷んだ歯茎、骨の存在が明らかに
・3年前
歯科の薦めでマウスピース作成。珍しく下側に付けるレジン？製の硬質タイプ
数ヶ月に渡って何度も調整、で違和感完全消失
神経質な俺は覚悟したが、意外に眠れる。暑くて眠れない方が辛いぐらい
・現在
マウスピースのみのお陰とは思えないが、歯周病との闘いが長期安定期に入る
歯ぎしり自体はまだ続いてる、が、マウスピースはなぜか壊れないｗ
→翌朝こめかみが筋肉痛になるので歯ぎしりしたのが分かるｗ
→筋トレ等体に負荷がかかった時、暑い夜、仕方なく酒飲む時は確実に歯ぎしり
寝苦しい夏の夜や飲み会翌日に死亡する原因が分かった
歯ぎしり原因のストレス自体は中々無くせないし、正直「歯ぎしりを起こすストレス」が
何なのか自分の場合は分かりにくい。その為、こっちからのアプローチは無理
今は某所で提案された「リボトリール」という睡眠薬をごく少量のみ処方してもらうことを検討中
歯ぎしりや悪夢に大きく効くらしいが、睡眠薬には違いないのでリスクもあるようだ
>>884
「歯ぎしりの根本的な原因はストレス、稀に歯の噛み合わせ異常」ってのは
色んなとこに書いてあるけどイマイチ該当しないんだよね
ストレスだらけの時期でも歯ぎしりしない時はしないし、連休で遊び呆けてても
酷い歯ぎしりで頭痛になることも有るし
歯の噛み合わせは、元々歯並び良いし何年も前に微調整して定期的にメンテナンスしてるし
歯ぎしりしない弟は俺と違ってほっそり面長で良い男
(代わりに寝言が凄まじい。夜中に普通にしゃべってる)
俺も歯ぎしりしなかったらエラ張った感じにはならなかったのかもしれんｗ
「歯ぎしりの根本的な原因はストレス、稀に歯の噛み合わせ異常」ってのは
色んなとこに書いてあるけどイマイチ該当しないんだよね
ストレスだらけの時期でも歯ぎしりしない時はしないし、連休で遊び呆けてても
酷い歯ぎしりで頭痛になることも有るし
歯の噛み合わせは、元々歯並び良いし何年も前に微調整して定期的にメンテナンスしてるし
歯ぎしりしない弟は俺と違ってほっそり面長で良い男
(代わりに寝言が凄まじい。夜中に普通にしゃべってる)
俺も歯ぎしりしなかったらエラ張った感じにはならなかったのかもしれんｗ
ここの人で唾液が出にくい人はいますか？
自分も出にくいのだ何か関係あるのかと
自分も出にくいのだ何か関係あるのかと
888 ：病弱名無しさん：2011/10/14(金) 00:20:27.49 ID:4OHwJQsa0
ストレスがあるならガムを噛めば？
コルチゾールが低下するぞ。
コルチゾールが低下するぞ。
889 ：病弱名無しさん：2011/10/15(土) 20:27:49.75 ID:wJICVWix0
胃酸と歯ぎしりって関係あるみたいな説あるけどオレはその説が有力だ思ってる 酒飲んだ日日はホントひどいし 内科行ったら胃酸過多と言われた
胃酸過多＆逆流の歯ぎしりは俗説ではなく間違いないでしょ
後は睡眠時無呼吸症候群も歯ぎしりと因果関係ありそう
後は睡眠時無呼吸症候群も歯ぎしりと因果関係ありそう
>>890
歯ぎしりとSAS(睡眠時無呼吸症候群)との因果関係は以前から言われてるな
正確には、SASと歯ぎしりと病根は同じで症状の出方の違いとか
以前、病院に一晩泊まり込んで睡眠時無呼吸症候群のテストやったんだが
何も出なかったんだよなあ・・・。あの時は歯ぎしり的にも万策尽きた感じがした
胃酸過多については俺はよく分からないなあ
酒飲むと歯ぎしり酷いのはアセトアルデヒドが深い眠りを妨げるからじゃないの？
可能なら酒なんか死ぬまで一滴も飲みたくないんだがな
いつもお茶に逃げられるわけじゃないのが辛い
歯ぎしりとSAS(睡眠時無呼吸症候群)との因果関係は以前から言われてるな
正確には、SASと歯ぎしりと病根は同じで症状の出方の違いとか
以前、病院に一晩泊まり込んで睡眠時無呼吸症候群のテストやったんだが
何も出なかったんだよなあ・・・。あの時は歯ぎしり的にも万策尽きた感じがした
胃酸過多については俺はよく分からないなあ
酒飲むと歯ぎしり酷いのはアセトアルデヒドが深い眠りを妨げるからじゃないの？
可能なら酒なんか死ぬまで一滴も飲みたくないんだがな
いつもお茶に逃げられるわけじゃないのが辛い
ストレス解消するいい方法見つけて、それやってたら
いつのまにか歯ぎしりしなくなった。最近してないから
また歯ぎしり＆激しい頭痛。
いつのまにか歯ぎしりしなくなった。最近してないから
また歯ぎしり＆激しい頭痛。
893 ：病弱名無しさん：2011/10/30(日) 21:08:22.05 ID:2ZGHHQRX0
歯ぎしりというか
寝てるとき歯をかみしめてるようです。
特に左で。
やらないようにするにはやっぱりストレスをなくすことかなあ？
マウスピースも作ったけど
他にも対策を知りたいです
寝てるとき歯をかみしめてるようです。
特に左で。
やらないようにするにはやっぱりストレスをなくすことかなあ？
マウスピースも作ったけど
他にも対策を知りたいです
顎関節症のストレスで半年前から歯軋りしてる
重度の顎関節症で仕事できない→家庭崩壊→ストレス重ねがけの悪循環
一応前向きに生活してると改善してくる傾向はあるんだが
いろいろあって中々安定しない
間接がボロボロなのに歯まで磨り減るとか地獄だわ…
重度の顎関節症で仕事できない→家庭崩壊→ストレス重ねがけの悪循環
一応前向きに生活してると改善してくる傾向はあるんだが
いろいろあって中々安定しない
間接がボロボロなのに歯まで磨り減るとか地獄だわ…
>>891逆流性食道炎のスレで質問してごらん。
逆流と歯ぎしりは間違いなく関連性あるからさ
俺はビタミンＣ摂取を目的に一日ミカン一個を食べ始めたら歯ぎしりが頻繁に
ミカンは柑橘類だから胃酸が良く出る→胃酸逆流→歯ぎしり
胃カメラ検査して逆流と考えられる炎症があると医師から言われた
食べてすぐに寝たりするのも当然良くない
人間の体は奥が深いと痛感した
余談だが胃荒れしたら口の周りに吹き出物が出来たりする事があるじゃん
これと同じで逆流と歯ぎしりも同じ感じだよ
さらに膵臓疾患があるとやたら虫歯痛に人より強く感じたりするらしい
逆流と歯ぎしりは間違いなく関連性あるからさ
俺はビタミンＣ摂取を目的に一日ミカン一個を食べ始めたら歯ぎしりが頻繁に
ミカンは柑橘類だから胃酸が良く出る→胃酸逆流→歯ぎしり
胃カメラ検査して逆流と考えられる炎症があると医師から言われた
食べてすぐに寝たりするのも当然良くない
人間の体は奥が深いと痛感した
余談だが胃荒れしたら口の周りに吹き出物が出来たりする事があるじゃん
これと同じで逆流と歯ぎしりも同じ感じだよ
さらに膵臓疾患があるとやたら虫歯痛に人より強く感じたりするらしい
896 ：病弱名無しさん：2011/11/02(水) 23:08:54.61 ID:egkP3yiy0
2週間前くらいにマウスピース作ったけどもう穴あきそう･･･
歯のかみ合わせが悪いとなるって言うけど、
矯正とかで歯ぎしりも治ったっていう人いますか？
矯正とかで歯ぎしりも治ったっていう人いますか？
898 ：病弱名無しさん：2011/11/03(木) 02:25:35.67 ID:vSUY/utg0
矯正してから歯軋りがひどくなった>>897
899 ：病弱名無しさん：2011/11/03(木) 13:51:22.09 ID:y6uMiVFv0
日によって激痛だったり、痛くなかったりする。ここ二週間位は顎が凄い
痛い。マウスピースには、そんなに傷が多いとは思えないんだけど。
明日、病院行くわ。
痛い。マウスピースには、そんなに傷が多いとは思えないんだけど。
明日、病院行くわ。
マウスピース割れた。
でも歯医者の予約取れない。
どうしよう。
でも歯医者の予約取れない。
どうしよう。
素朴な疑問なんだが、マウスピースがなんで歯軋り対策になるんだ？
喰いしばること自体は変わらんのじゃないか？
喰いしばること自体は変わらんのじゃないか？
マウスピースがあると歯同士が擦れない
903 ：病弱名無しさん：2011/11/30(水) 15:03:02.40 ID:KIlN7WBF0
歯ぎしり超嫌い
>>902
歯同士は擦れないかもしれないが、そのことは頭痛とか顎の痛みには関係ないんじゃないか？
歯同士は擦れないかもしれないが、そのことは頭痛とか顎の痛みには関係ないんじゃないか？
>>904
「歯が擦れないこと」自体に意味と価値がある
歯医者に行くことがあったら歯医者に聞いてみると良い
重症の歯ぎしり患者は歯がかなり磨り減り酷い虫歯みたいになってる人もいる。歯周病も進む
何しろ寝ている間の歯ぎしりは人間が出せる最大級パワーをリミッター無しだからな
いくら歯の表面が硬くても同じ硬さを強烈に摺り合わせれば粉砕してしまうし歯茎も痛めつける
強烈な歯ぎしりで歯が動く事自体が悪い刺激な上、歯周病ポケットが開き細菌や食物カスが入り込む
俺は「歯と歯茎を護る為」だけに歯医者でマウスピースを作ったよ。手間かかったけど
俺の歯は寝ている間の歯ぎしりでかなり磨り減り、その悪影響で歯周病も末期に近かった
マウスピース装着後は歯の磨り減りが止まり、歯周病の進行も止まってる
あと、稀にマウスピース付けると歯ぎしりしなくなる幸運な人も居ることはいる
こっちは珍しい話みたいなんで期待はしない方が良いようだ
しかしマウスピースで歯と歯茎を護る効果の方は確実に存在する
このスレ住人で歯医者にマウスピースを薦められたら作成することを俺も薦める
「歯が擦れないこと」自体に意味と価値がある
歯医者に行くことがあったら歯医者に聞いてみると良い
重症の歯ぎしり患者は歯がかなり磨り減り酷い虫歯みたいになってる人もいる。歯周病も進む
何しろ寝ている間の歯ぎしりは人間が出せる最大級パワーをリミッター無しだからな
いくら歯の表面が硬くても同じ硬さを強烈に摺り合わせれば粉砕してしまうし歯茎も痛めつける
強烈な歯ぎしりで歯が動く事自体が悪い刺激な上、歯周病ポケットが開き細菌や食物カスが入り込む
俺は「歯と歯茎を護る為」だけに歯医者でマウスピースを作ったよ。手間かかったけど
俺の歯は寝ている間の歯ぎしりでかなり磨り減り、その悪影響で歯周病も末期に近かった
マウスピース装着後は歯の磨り減りが止まり、歯周病の進行も止まってる
あと、稀にマウスピース付けると歯ぎしりしなくなる幸運な人も居ることはいる
こっちは珍しい話みたいなんで期待はしない方が良いようだ
しかしマウスピースで歯と歯茎を護る効果の方は確実に存在する
このスレ住人で歯医者にマウスピースを薦められたら作成することを俺も薦める
>>904
横で寝てる人に迷惑がかからなくなる。
横で寝てる人に迷惑がかからなくなる。
マウスピースつけて寝るようになって3週間。慣れるのも苦にならず。
たまにし忘れて寝ると起きたとき顎疲れてる感じというか、噛み締めちゃった感覚があるから効果あるんだろな
たまにし忘れて寝ると起きたとき顎疲れてる感じというか、噛み締めちゃった感覚があるから効果あるんだろな
マウスピースを使うとどうしても黄色い色がついてしまうんですが、皆さんどうしてますか？
歯医者さんに、酸素系の漂白剤を使うといいと言われたのですが、使ってるかたいますか？
歯医者さんに、酸素系の漂白剤を使うといいと言われたのですが、使ってるかたいますか？
>>909
酸素系だと良いのか……
俺、ソフトタイプに塩素系使ったら―
ていうかいいかげん「マウスピース」だけじゃなくて、ハードなのかソフトなのか書けよ。
全然別物なんだから。
多分ソフトだと思うけどさあ。
―塩素系漂白剤使ったら、内部にまで臭い染み込んだのでオススメしない。
ハードだったら塩素系でも大丈夫。
アクリルは耐酸・耐塩基だから。
酸素系だと良いのか……
俺、ソフトタイプに塩素系使ったら―
ていうかいいかげん「マウスピース」だけじゃなくて、ハードなのかソフトなのか書けよ。
全然別物なんだから。
多分ソフトだと思うけどさあ。
―塩素系漂白剤使ったら、内部にまで臭い染み込んだのでオススメしない。
ハードだったら塩素系でも大丈夫。
アクリルは耐酸・耐塩基だから。
酵素用ポリデントを使えばおk
912 ：病弱名無しさん：2011/12/11(日) 23:55:09.98 ID:P+XJfVnr0
口をパかっとあけたとき
片方だけ音が鳴るようであれば
そっちに口が曲がっている証拠だそうです。
自分は右だけ鳴る。
たしかにマウスピースは左のほうが圧倒的に損傷が激しくて
左で強く噛んでいることが明らか。
だから口が右に曲がっているんだろう。
みなさんはどう？
ちなみに自分は
ハイテンションになると起きてる時も噛み締め気味。
歯が少し動きかかってるの自分でわかるし。
だからいつもテンション低くしてる。
片方だけ音が鳴るようであれば
そっちに口が曲がっている証拠だそうです。
自分は右だけ鳴る。
たしかにマウスピースは左のほうが圧倒的に損傷が激しくて
左で強く噛んでいることが明らか。
だから口が右に曲がっているんだろう。
みなさんはどう？
ちなみに自分は
ハイテンションになると起きてる時も噛み締め気味。
歯が少し動きかかってるの自分でわかるし。
だからいつもテンション低くしてる。
マウスピースウォッシュを使われてる方いますか？
914 ：病弱名無しさん：2012/01/14(土) 17:11:41.45 ID:ABMXvial0
あけましておめでとうございます！
メリークリスマス♪
ていうか>>887は俺だったｗ
唾液でにくい。
起きていても歯軋りがやめられない。
口の中がざらざらする。
歯科心身症？とかなのかな。
起きていても歯軋りがやめられない。
口の中がざらざらする。
歯科心身症？とかなのかな。
>>918
甘いもの好き？
甘いもの好き？
>>921
糖尿病は今度病院いったら調べてもらう。
ありがとう。
甘いものは好きだけど毎日食べてるわけじゃない。
口の中ざらざらは「歯周病？歯石？」と思って
歯科医院に通った。歯石はとってもらった、
歯周病は歯茎は多少下がってるけど大丈夫だった。
歯軋りしてると歯が削れて口の中に広がっていくような感じもする。
ほうれん草を食べた後のざらざら感に近いときもある。
糖尿病は今度病院いったら調べてもらう。
ありがとう。
甘いものは好きだけど毎日食べてるわけじゃない。
口の中ざらざらは「歯周病？歯石？」と思って
歯科医院に通った。歯石はとってもらった、
歯周病は歯茎は多少下がってるけど大丈夫だった。
歯軋りしてると歯が削れて口の中に広がっていくような感じもする。
ほうれん草を食べた後のざらざら感に近いときもある。
歯ぎしりが原因で知覚過敏になった人いる？
ここ一ヶ月くらい歯がしみてしかたない。
ここ一ヶ月くらい歯がしみてしかたない。
>>923
今、知覚過敏治療中で「歯ぎしり」を疑われてマウスピース作成中
シュミテクトも歯科の治療も全く効かなくて…
指摘されて、睡眠中の食いしばりに気付いたよ
起きて食いしばりを解いても、ウトウトしたらギューッて自然と歯が閉まるから、恐ろしいよ
今、知覚過敏治療中で「歯ぎしり」を疑われてマウスピース作成中
シュミテクトも歯科の治療も全く効かなくて…
指摘されて、睡眠中の食いしばりに気付いたよ
起きて食いしばりを解いても、ウトウトしたらギューッて自然と歯が閉まるから、恐ろしいよ
>>925
そうなんだ
マウスピースが古くなったから…という原因でもないのかな
ストレスとか言われても困っちゃうよね
今より大変なことなんて今まで沢山あったよ～
私は、マウスピース効かなかったら逆流性食道炎疑ってみるよ
出来ることはやってみる
神経抜きたくないもんね
頑張ろう！
そうなんだ
マウスピースが古くなったから…という原因でもないのかな
ストレスとか言われても困っちゃうよね
今より大変なことなんて今まで沢山あったよ～
私は、マウスピース効かなかったら逆流性食道炎疑ってみるよ
出来ることはやってみる
神経抜きたくないもんね
頑張ろう！
>>928 ボクサーみたいな上下歯にマウスピースするといいのでは。
枕を低くして
首が前傾しないようにして寝ると
歯ぎしりしづらいらしい
整体師さんが言っていた
私は下の歯もマウスピース作ってもらったよ
首が前傾しないようにして寝ると
歯ぎしりしづらいらしい
整体師さんが言っていた
私は下の歯もマウスピース作ってもらったよ
眠っている間の歯軋りで下の前歯が上のさし歯を押してしまい
もう２回も割れてしまった
パキンって音で目が覚めるとすごい鬱
もう２回も割れてしまった
パキンって音で目が覚めるとすごい鬱
933 ：病弱名無しさん：2012/02/07(火) 14:47:16.20 ID:LWcLan5a0
歯医者でマウスピース作ってもらった。
毎日の洗浄が面倒だけど、歯が砕けちゃうよりマシ。
毎日の洗浄が面倒だけど、歯が砕けちゃうよりマシ。
うちのマウスピースは歯石が付いてる・・・
もう3年は使ってるのに割れてない
しかし、こめかみを触ると筋肉痛様の痛みが走るし
何時間寝ても睡眠不足感が酷いので歯ぎしり行為自体は治ってない
それでもマウスピース割れてないのは、歯ぎしりと言うより
食いしばりの状態になってるんだろうな
歯は守られてるからマウスピースを止める気は無い
もう3年は使ってるのに割れてない
しかし、こめかみを触ると筋肉痛様の痛みが走るし
何時間寝ても睡眠不足感が酷いので歯ぎしり行為自体は治ってない
それでもマウスピース割れてないのは、歯ぎしりと言うより
食いしばりの状態になってるんだろうな
歯は守られてるからマウスピースを止める気は無い
俺も一工場で森崎からいるんだが、
たしかに530万以上貯まったｗ
6月いっぱいでもう延長あっても辞めるよ
たしかに530万以上貯まったｗ
6月いっぱいでもう延長あっても辞めるよ
↑誤爆ｗ
樹脂製のマウスピース使用中なんだけど
マウスピース装着時はそれなりに音は軽減されてるのか気になる。
独り暮らしだから確認のしようがない
マウスピース装着時はそれなりに音は軽減されてるのか気になる。
独り暮らしだから確認のしようがない
昔母親が歯ぎしりしてたけど
疑義疑義って
凄い気持ち悪い音だったな
最近はしなくなった。
ストレスだったんだろな
疑義疑義って
凄い気持ち悪い音だったな
最近はしなくなった。
ストレスだったんだろな
シリコン製のマウスピースだと音はならないのかな。
歯医者に言われて初めて気づき、今まで自覚なかったんだが昨日金縛りにあって実感した…
意識だけ起きて体が動かなかったんだけど
もの凄い力で食いしばってた
マウスピースが壊れそうなほど食いしばっていた
ビビッた…
意識だけ起きて体が動かなかったんだけど
もの凄い力で食いしばってた
マウスピースが壊れそうなほど食いしばっていた
ビビッた…
家族に言われて不安になったからマウスピース作ったけど確かにやってるっぽい
確実にマウスピースが削れて行ってるわ
そして今日はじめて肩凝りが起きた
徐々に酷くなってるってことか・・・？
確実にマウスピースが削れて行ってるわ
そして今日はじめて肩凝りが起きた
徐々に酷くなってるってことか・・・？
キリキリキリキリキリキリキリキリキリ・・・
犬歯誘導がいいらしいが磨り減った犬歯を伸ばす？方法ってあるの？
最近犬歯誘導を知ったんだけど、自分は犬歯から奥歯まで全部当たってる＿|￣|○
最近犬歯誘導を知ったんだけど、自分は犬歯から奥歯まで全部当たってる＿|￣|○
948 ：病弱名無しさん：2012/03/15(木) 15:32:21.18 ID:5snnO3jU0
歯が生えて来るのかよｗｗｗ
でも現実的には被せ物とかになるだろうね
951 ：病弱名無しさん：2012/03/15(木) 20:36:28.20 ID:3HKrG1Mc0
で、対抗歯もすり減って、
色々やってると、双方の根や骨までアウトになるパターンね
色々やってると、双方の根や骨までアウトになるパターンね
歯ぎしりの奴が矯正したらどうなるの？
矯正したら噛み合わせ狂うでしょ？そしたら調整で削るの？
その後また歯ぎしりしたら余計短くならない？
歯ぎしり持ちで矯正した人いませんか？
矯正したら噛み合わせ狂うでしょ？そしたら調整で削るの？
その後また歯ぎしりしたら余計短くならない？
歯ぎしり持ちで矯正した人いませんか？
>>952
ノ
噛み合わせ狂ってたのを正常に近づけてる(自分は噛み合わせが通常より深すぎた)
就寝中歯くいしばってたのが最近じゃヨダレたらすほど口元の緊張感がとけた
それから調整で歯を削るなんてことはしないよ
ノ
噛み合わせ狂ってたのを正常に近づけてる(自分は噛み合わせが通常より深すぎた)
就寝中歯くいしばってたのが最近じゃヨダレたらすほど口元の緊張感がとけた
それから調整で歯を削るなんてことはしないよ
954 ：病弱名無しさん：2012/03/16(金) 00:55:43.92 ID:ESn7fyy00
955 ：病弱名無しさん：2012/03/16(金) 01:01:07.09 ID:OHUEFJx40
ま、まともな生活をしろ
そうすれば歯ぎしりなんて無くなるんだよ
お
ねるお
100
そうすれば歯ぎしりなんて無くなるんだよ
お
ねるお
100
956 ：病弱名無しさん：2012/03/16(金) 01:03:01.54 ID:b9p+uDO50
日本から、在日中国人・在日韓国人を撤去すればOK
民主党もこれで壊滅だ
民主党もこれで壊滅だ
957 ：病弱名無しさん：2012/03/16(金) 22:06:12.35 ID:Ld30FdxrO
マウスピース作ってもらって今寝てます
歯の違和感ってタバコとか自慰したあとにきます…原因歯ぎしりかなと思ってますが
どうでしょう？
歯の違和感ってタバコとか自慰したあとにきます…原因歯ぎしりかなと思ってますが
どうでしょう？
歯ぎしりは脊髄の歪みじゃないかと思うようになって、今はバイタルリアクトに通ってるわ
959 ：病弱名無しさん：2012/03/17(土) 13:46:06.36 ID:e5dx2SFq0
>>957
人生をやりなおせ
人生をやりなおせ
【ゴールデンレス】
∩ ・∀・）∩∩ ´∀｀）∩ このレスを見た人はコピペでもいいので
〉 _ノ 〉 _ノ10分以内に3つのスレへ貼り付けてください。
ﾉ ノ ノ ﾉ ノ ノそうすれば１４日後好きな人から告白されるわ宝くじは当たるわ
し´（＿） し´（＿） 出世しまくるわ体の悪い所全部治るわでえらい事です
∩ ・∀・）∩∩ ´∀｀）∩ このレスを見た人はコピペでもいいので
〉 _ノ 〉 _ノ10分以内に3つのスレへ貼り付けてください。
ﾉ ノ ノ ﾉ ノ ノそうすれば１４日後好きな人から告白されるわ宝くじは当たるわ
し´（＿） し´（＿） 出世しまくるわ体の悪い所全部治るわでえらい事です
朝起きたら奥歯がズキズキする…
治療したところだし毎日歯みがいてるからマウスピースのせいだと思ってる
まだつけて１週間もたってないからなれてないのかな
最近歯がすり減ってるのがすごく気になる
もっと早くマウスピース作っておけばよかった
治療したところだし毎日歯みがいてるからマウスピースのせいだと思ってる
まだつけて１週間もたってないからなれてないのかな
最近歯がすり減ってるのがすごく気になる
もっと早くマウスピース作っておけばよかった
962 ：病弱名無しさん：2012/04/18(水) 10:28:35.55 ID:+eLAXczD0
もっと早く歯ぎしりをやめるようにした方がいい
教えてくれｗｗ
アプリで録音してみたらキュイッキュイッとかギリギリとかいってる
けどベッドが軋んでる音のようにも聞こえるからよくわからん
けどベッドが軋んでる音のようにも聞こえるからよくわからん
>>964
まさにその音が歯軋りの音だよ。
まさにその音が歯軋りの音だよ。
966 ：病弱名無しさん：2012/04/22(日) 11:30:55.83 ID:9P7e5Gfn0
歯軋り酷い人
呼吸苦しくない？なんとなく息苦しいとかないか？
呼吸苦しくない？なんとなく息苦しいとかないか？
968 ：病弱名無しさん：2012/04/23(月) 12:51:11.20 ID:E96o+IKz0
直接の関係は無い
歯ぎしりひどすぎて差し歯がかけたよ
差し歯高かったのに
ストレス溜まってるのかな
本当に治したい
差し歯高かったのに
ストレス溜まってるのかな
本当に治したい
下の歯全部がしみるし何もしなくても痛い
ロキソニン飲んだけど３時間ぐらいしか効かない
ナイトガードし始めて違和感があったから外してるせいかな
ロキソニン飲んだけど３時間ぐらいしか効かない
ナイトガードし始めて違和感があったから外してるせいかな
５０００円保険適用で普通？のマウスピースを作ってもらったが、
一日で両奥歯の歯型がなくなりビロビロになった。
先生に見せたら「一日でこんなになるのは見たことがない」
もう一回作ったら案の定。
このスレ発見して来たが、そういう人が見当たらないのがショック。
肩首頭痛も凄い。睡眠外来いったほうがいいんだろうな。。。
一日で両奥歯の歯型がなくなりビロビロになった。
先生に見せたら「一日でこんなになるのは見たことがない」
もう一回作ったら案の定。
このスレ発見して来たが、そういう人が見当たらないのがショック。
肩首頭痛も凄い。睡眠外来いったほうがいいんだろうな。。。
>>972
ソフトタイプか？
ソフトタイプか？
977 ：病弱名無しさん：2012/05/04(金) 10:19:57.40 ID:NG6las8a0
ソフトタイプは柔らかいので食いしばりを増長させるので
あまり良くないってことだが。
あまり良くないってことだが。
978 ：病弱名無しさん：2012/05/04(金) 12:07:37.21 ID:8gRk5Aor0
そもそも「歯ぎしりを治したい」スレであり、
マウスピースはそれを増長させるだけで治すことは無い
マウスピースはそれを増長させるだけで治すことは無い
ストレスが原因というけどほとんどないと思うけどなんでだろう？
マウスピースつけて寝だしてから歯が痛くなることがしばしば
今も殴られたように下の歯が全体的に痛い
歯医者でかみしめ指摘されるまでは歯がいたいなんてなかったのになぁ
マウスピースつけて寝だしてから歯が痛くなることがしばしば
今も殴られたように下の歯が全体的に痛い
歯医者でかみしめ指摘されるまでは歯がいたいなんてなかったのになぁ
ほぼすべて、ストレスが原因
今日歯医者行ってすり減りを指摘された
付け心地が嫌でマウスピース外して生活してたけど
しっかりと減ってたようだ
もうおっさんだから本当に気を付けないと
歯周病でボロボロになってしまう
付け心地が嫌でマウスピース外して生活してたけど
しっかりと減ってたようだ
もうおっさんだから本当に気を付けないと
歯周病でボロボロになってしまう