【首】　頚椎椎間板ヘルニア　part10　【首】

【首】　頚椎椎間板ヘルニア　part10　【首】

完治めざしてみんなで情報交換しませう！

基礎情報
http://www.hernia-mag.com/ (椎間板ﾍﾙﾆｱﾏｶﾞｼﾞﾝ)
http://www.sekitsui.com/top/index.html (脊椎手術.com)
http://www.seikei.tv/ (整形外科ドットTV)
http://hernia-portal.net/(頚椎椎間板ﾍﾙﾆｱﾎﾟｰﾀﾙﾈｯﾄ)

前ｽﾚ
【首】　頚椎椎間板ヘルニア　part9　【首】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1184911104/
関連?ｽﾚ
頚椎ヘルニアとウエイトトレ
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1178118270/

腰椎はｺﾁﾗ
【椎間板ヘルニアと診断されましたPart32】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1189167690/
【イﾀｰ】坐骨神経痛/ヘルニア８【ツラー】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1185534727/
腰痛対処法を真剣に語り合うスレPart13
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1189065185/
軽度の椎間板ヘルニア
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1183199772/

２ゲット

>>1
乙です。

>>1
乙

>>1
ﾓﾂ

>>1乙！

>>1
otu

頚椎ヘルニアと診断されてからもう半年、第五、第六頚椎です。
原因は二年前に行った整体でした、うつぶせから右を向いて顎から上に捻られた時
グきって、電気が走る痛みを感じその後、生活してると頭痛と耳鳴りに悩まされ、
頭の病気だとばかり思い込み病院へ、外傷そのほかなどなく、自律神経の異常だといわれました。

約半年試行錯誤繰り返すうち、首のあのときの痛みを思い出し、整形へ、、
ＭＲＩ結果ヘルニアと診断されました。
その病院は症状が軽いのでもう来なくていいと。
結果首の鈍痛と腫れはまだ引きません、自宅で首の体操などして紛らわして
仕事行ってます。

手足が麻痺したりはれたりは、最初の三ヶ月（まだ頭に病巣が…と思っていたころ）
に発生して、今は沈静化しています。

後頭部頭重感が３、４年続いている。本で調べたら頚椎第二神経支配領域。
第一頚椎と第二頚椎が狭窄しているっぽい。

整体のDVD買って家で体操。後、首の筋肉を鍛えている。
整体体操は俺は効果あった。猫の伸びみたいにして背骨と頚椎を
まっすぐに矯正するやつは効いた。

皆さんの意見を読んで「筋肉」をつけることの
重要さを感じました。
頚椎ヘルニアにお勧めな整体（トレーニングなど）ＤＶＤが
あったら教えてください。

整体のDVDや本は大き目の本屋にいけばたくさん置いてある。
中身見て自分に良さそうなのが良いと思う。

首の筋肉はチューブトレなんかいいんじゃないかな。１００円均一のショップの
弱い負荷のやつでトレ。

椎間板の保水力などは戻すのは難しいから、頚椎をサポートする筋肉を鍛える
のがてっとり早いかと。

無理なトレや体操は神経を痛め悪化させる危険があるので、軽いトレーニングに
限定した方が良い。後はスポーツ整形か信頼のおける整骨院なりを見つけ指導
を仰ぐとか。

>>11
ありがとうございます。
先程から検索して見ていたのですがスポーツ選手が
するような首のトレーニングはあるけれど
病人がするのに適当なのかと考えてしまって。

「頚椎をサポートする筋肉を鍛える」
ここからスタートだと思いました、私の場合は。

痛みが治まるのが遅かったので、首が固まっている
ようでしなやかに動けない状態です。
些細な動作にも首に力が入ってしまうから
上半身がガチガチです。

首の筋肉を鍛えるトレってあんまりないからね。
レスラーブリッジとかあるけど、ヘルニア患者がやるのは自殺行為・・・

チューブか手で負荷をかける軽いやつからやるのがよろしいんじゃないでしょうか。
あとストレッチも重要かと。首の筋肉も僧坊筋、胸鎖乳頭筋、斜角筋とたくさんの筋組織があり
支えあっている。

その辺詳しいスポーツ整形の専門家とかいれば一番いいんでしょうが。
首のリハトレの専門家ってそう多くない気がするんで、今は少しづつ自己流で
リハビリ中。

レスラーブリッジは怖くて、２度と出来ん・・・

この辺のスレは参考になりますかね？

首のトレーニング part2
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1189254270/

首猫背
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1182053561/

頚椎ヘルニアとウエイトトレ
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1178118270/

ならない

みなさん、現在はどのような症状ですか？

痛みはないけど、左腕がしびれてる。
簡単なストレッチしてる。

昨日から左の肩甲骨付近が激痛で、あぁ重い物持ったからだなぁって思ってた。
でもかなり生活に支障が出るので、痛みを何とかして欲しいと整形外科へさっき行ってきた。
いろいろどう動かしたら痛いのかやったり、問診した後レントゲン撮った。
そしたら第５頚椎が変形してて第６との間隔が狭くなってるから、
ヘルニアだって言われたんだけど。
自分的には、昨日重いものを持ったときから激痛で、しかも左肩なんだけど、
それは首から来ている痛みだって言われた。確かに左手のしびれもあるんだけど、
そして、なぜか右腕を動かすと左肩が痛いｗ
筋を痛めたとか、そういうのでは無いのか？とちょっと疑問。
とにかく安静にしろと言われたけど納得いかない。セカンドオピニオン必要あるかな？
それともヘルニアってこういうものですか？

5、6　ヘルニア。
直接首に異常がでなかった（肩・脇の痛み）
まさかヘルニアになってるとは思わなかった。
晴天の霹靂でした。
もう少し早く受診していれば良かったと
後悔してる。
温存治療中。


レントゲンでは確定ではないのでＭＲＩでしょう。

納得いかなくても「安静」です！
とにかく安静といわれたなら安静を貫くべきです。
俺はそれで失敗したんだから。

そうね、俺も変形して狭くなってるけどＭＲＩ撮ったらヘルニアではなかったからね。

>>20、>>21
ありがとん。安静は安静なんだね。
ＭＲＩってのは一度も医者との会話に出てこなかったｗ
今日行った病院にはあったんだろうかぁ・・・。
とにかくＭＲＩしてもらえるところに聞いてみます。
重ね重ねありがとう。なんかすっきりしたよ。

>>22
ヘルニアなんかになったら大変なのは
スレ読んでも分かるからね。
レントゲンだけでは、どうかなと思うのは他と
同意見だね。
今無理しない方がいいよ。
間隔が狭いんだったら
椎間板には無理がかかってるってことだろ。
現時点でヘルニアではなかったとしても
これから先は分からないからね。
危機感持つのも大切。

休めー　休めー
無理するなー

2chやる時間ほとんどなくなったら症状軽くなったぞｗ

たしかに長時間のネットは危険だな

http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1179097714/301-400
首が痛い人、ジストニア（痙性斜頸）も疑ってみると、当てはまる場合があるかも・・・。

交通事故で5,6のヘルニアになりました。色々保存治療の方向でリハビリ中なんですが‥。疲れが溜まると、痛み痺れ肩のダルさが直ぐにでます。今日は点滴もあまり効かず‥。目眩がきついです。みなさん、こんな感じですか？

ヘルニアになると自律神経全般が冒される気がする。
救心って効くのかなぁ…自律神経の乱れにいいみたいだが。

今24で頚椎症（ついでに腰部の椎間板も狭小化）と診断されたんですが
頚椎症のスレってないんですね
加齢に伴う老化が原因とされてるだけあって、こういう所では
あまり需要がないんでしょうか

>>29
頸椎症っていうのはヘルニアもそうだし、神経根症も又しかり。
頸に関わる全般的な病気の総称だと思います。
老若男女、頸椎症を患った者同士、完治目指して情報交換してまいりませふ。

>>27
ヘルニア初期の頃は目眩とかはありませんでしたが、
最近は何となくというか時々クラクラッとした目眩？を感じますね。
5月発症、早く以前のように戻りたいですが長く掛かりそう・・・

>>30
そうなんですか？
医者にはヘルニアとは違うものだ、治らないよとかいわれていますが
ネットをうろうろしてると頚椎症（頚椎ヘルニア）としている所もあり、よく理解できなくて…
これから仕事どうしようか、そもそもこれから長い人生どうなるのか不安でたまらなかったんですけど
なんか、勇気付けられました。ありがとうございます。
皆さんのお話参考にさせてください。

頚椎症は骨がずれたり、刺ができたりして神経に触るんでしょ。
症状も保存も手術も同じ。
別じゃね？併発はあるけど。
ヘルニアは骨がどーのこーのじゃない。

治療法、同じならこのスレで語り合いましょう。
最近、書き込み少ないし…皆さんどうなさってるのでしょう？

手術するときは髪の毛はどうなりましたか？
全剃りで丸坊主なんでしょうか。

>>29
２年前に４−５−６の前方固定術を受けたときの診断は
「頚椎椎間板ヘルニアによる頚椎症性脊椎症」で
「頚椎症性脊椎症」が病名で「ヘルニア」はその原因であると説明を受けました。
よって>>30さんの言うとおりだと思いますよ。

>>34
前方固定術では文字通り首の前方を切開するので
剃髪の必要はありませんでしたが
骨形成的椎弓切除術なら襟足をワカメちゃんのように剃り上げるのでは？

脊椎脊髄病学会の脊椎脊髄疾患の説明見ると、頚椎症と頚椎椎間板ヘルニアはやっぱ別になってる、頚椎症は骨棘とかだよ。

MRI検査で加齢によるヘルニアが見つかりました。
首を鍛える様に言われましたが、首をを少しでも早く振り向いたりすると
肩甲骨まで電気がはしり、冷蔵庫からしゃがんだり物を取ったり以前では
何ともなかった軽いもの（牛乳パックやペットボトル等）も首に響いて
持てません。頭も支えてられないと言いますか、上から押しつぶされている
感じで、歩行中にズドーンと突然かかとから頭に響く様な目眩の感じが2年
以上続いています。

寝返りがかなり難しくなり（常に仰向け）、目も動かしにくくテレビも見づらいです。
どう言う訳か、食事はおろか唾ですら飲み込みにくいです。（顎関節症ではなさそうです）
もう一度違う病院で診て貰った方がいいのでしょうか？
また違う病院で診察してもらって原因が分かった方等いらっしゃいますか？
長文で恐縮です。

セカンドオピニオンはどんな病気にしても大事だと思うよ
いかに優秀な医者や病院でも少なからず見落としや見解の相違はある
気になったら複数行ってみればいいさ、あくまで内緒でな

>>37
>首をを少しでも早く振り向いたりすると肩甲骨まで電気がはしり、冷蔵庫からしゃがんだり物を取ったり
自分も以前は似たような症状ありました。
床のものを拾おうとして腕を伸ばしたりすると首から手の先まで電気走るような感覚と同時に頭痛がした。
寝返りも出来なかったなあ。
筋力低下は約３割程度でしたけど。

自分の場合６月に発症したんだけど今はかなり症状も消えました。
ただ今でもPCや車の運転をしていると首から頭が痛くなってそのうち腕が痺れてきます。
鍛えるといっても何やっていいかよく分からなかったので以前からやっている筋トレを徐々に再開している
うちに徐々に症状が消えてきたって感じです。
でも今も果たしてこれが良いのか安静にしていた方が良いのかよく分からないんだよね。

やっぱり病院を探すなら日本整形外科学会のHPの
日本整形外科学会認定脊椎脊髄病医
のリストにのっている病院とかがいいんですかね？

私も頚椎ヘルニアと診断されました　orz
普段から両手が痺れており寝る前に子供に絵本を読んでいた所、両手に猛烈な
痺れがありました。
翌日にとある小さな整形外科へ・・・
受診時間　１０：００　即ＭＲＩを撮り診断・・５−６頚椎ヘルニアです
　　　　　当院では治療不可のために大病院を紹介しますので今すぐ行ってくださいとのこと・・
　　　　　近くの看護婦と相談しているのが聞こえました
　　　　　医者「○○総合病院は今からでもいけるよな？」
　　　　　看護士「いまからだと受付時間の問題もありますし・・どちらともいえません」
　　　　　医者「私の名前だしていいから今日受診させてもらってくれ」
　　　　　すぐに紹介状を書いてもらい近くの総合病院へ駆け込む・・
総合病院で
受診時間　１１：３０　紹介状とＭＲＩを受付に渡し診察・・・
　　　　　待つ事　数十分　「○○さんどうぞー」
　　　　　医者「○○さん　あるけるの？」
　　　　　自分「はい　　orz」　事前に写真を見ていたみたいで、想像以上に動けるのが不思議な模様・・・
　　　　　俺って　写真的には歩けない状態だったのか・・・
　　　　　
　　　　　ヘルニアが稀に引っ込むのを期待して薬と頚椎シーネで闘病中でした。

怖くなって大学病院へ
　　　　　頚椎専門医　あっ　これは　手術だね・・・・・・・

　　　　　１２月か１月に手術予定でつ　　←今ここ

最近割りと調子よくてつい残業してしまう
昼休み寝てるから大丈夫なのかなぁ
やっと7割方治った10ヶ月目
通院は週１、薬はデパス

>>35
前方以外ではやはり剃り上げなのですね。どうもありがとう。

>>38さん
37です。
アドバイスありがとうございます。
もう今年1年何も進歩と言いますか、悪化を辿っている一方なので
吐き気と目眩を抑えながら何とか年内に探して見ます。
>>39さん
似た様な症状ですね。良くなって良かったですね。
私は少し歩く練習をしていますが、歩いている途中首が押しつぶされて
いる感じと目眩と平坦な所でもよくつまずいてしまいますが、病院に行ける様
体力つけます。
最近首の内部からか一寸動くだけでもポッキとよく鳴ります。

頚椎ヘルニアと診断されてはや6年。
何の対処もせず毎年症状が悪化してるアホな俺。
今日も後頭部の頭痛がひどいよ〜,もうイヤだこんなの！！

どんまい！

簡単に治る病気なら良いのにな・・・

めまいがしてたえず真っすぐ歩けない…会社で壁にこすりながら歩いてますorz
ここまで顕著にめまいが出たことなかった。
脳も検査したほうがいいのかなぁ…。

ばぁかｗｗｗ

首の後に違和感があり、熱を持っています。熱くなると吐き気がします。
5年前にＭＲＩを撮って異常なし。今はパニック障害で治療を受けてますが何故か首が凝り、ほてると発作が起きます。もう一度検査した方がいいでしょうか？

もう一度検査した方がいいんじゃないのか？

>>44
自分も首はバキバキ鳴りますね。
これって良くないんでしょうか？
>>45
6年ですか。
自分も背中から後頭部へ頭痛出る事あるんだけどこの痛みとはずっと付き合わなくちゃいけないのかねえ。

>>41

母は強し。いや、父は強し。
小さなお子様がいらっしゃるから
無理されてたんじゃないですか。
この際、完璧に治療して大切にして下さい。
ご家族のためにも。

左顔　目の違和感　昼頃になると頭がボーットし判断力もなくなり　首がだるくて痛い毎日デパス３錠　ロキソニン３錠で１０年近くまぎらわすが薬無しだと日常生活送れません皆さん薬など飲みますか

牽引ってききます？
ココ２年１２キロで引っ張ってもらってますが
対処療法というか、やって２．３日は良くなるのですが
すぐまた痛くなります。

リハビリのメニューは牽引とＳＳＰ（電気のマッサージみたいの）です。
二年やってもあまり効果はないので、皆さんのリハビリのメニューなど
教えてもらえませんか？

頚椎のヘルニアの場合、ウォーキングはよくないんでしょうか？
ストレッチをして少しでも筋力をつけたいと思うんですが
ウォーキング等で体を温めてからするようにと本に書いてあったのですが・・。

>>55
牽引は効くけど飽くまで治す行為では無いから。
ストレッチで首伸ばしてるのと一緒。だから
すぐ元に戻って痛くなる。
毎日痛めない程度に首のストレッチした方が
まだ良いかもよ？

>>56
多少なら良いだろうけど、過度にやると結局
歩いた時の振動が首に伝わって辛くならないかな？

>>57
>56です。
まだしびれのみで痛みが出てないんだけど
悪化させることになりそうですね。
やめることにします。ありがとう。

>>54
>>55

うわぁ、2年も10年も続くんですか・・・
私は今1年ちょっと過ぎた状態で相当精神的にきついのに、これからずっと続くと思うと辛いな。

>>54
毎日デパス３錠　ロキソニン３錠で１０年
それだけ飲んで胃は大丈夫ですか」

座ったまま眠れるような装置が欲しいなぁ。
横になるのもツライし、いったん横になったら起きられない。

手術したら　すきっとするのでしょうか毎日体調がすぐれないです生き地獄です

三年目
外見上は健康体のように見えるから
これが逆にトラブルの種になる。
家族でさえ理解してもらえない時には
人生疲れが増す。
妻子の負担が正直キツイと思う時もある。
長引くと精神的に追い詰められそうだ。

肩こりは肩だけを治そうとするより、
全身を大きく動かすほうが効果的なことが
あります。

ストレッチングもいいです。筋肉が柔らかくなり
血行が改善しますから。

肩こり解消法
http://kata.omiki.com/

四年半目。
健康に見えるのは本当に辛い。
なってみなきゃこの無限地獄は理解できない。
今日うつ病であると診断されました。

ＭＲＩで食道付近が圧迫されているため
喉のつまりがきているのだろうと言われた。
真綿で首を絞められているような精神的にきつくなる。

手術してもこれが治る保証はないので踏み切れない。
元々何とも無い人でも手術で喉がつまる人もいると聞いてから
ますます決断できない。

俺も見かけは「健康」なんだよ。
それが周囲の理解を得られ難い原因なんだろうね。

激痛がおさまると「治った」と思っている人が
圧倒的に多い。

そうじゃないんだよ、ヘルニアは。

痛みは筋肉から、ということ。これ基本。

マルチすいません。
なおさん注射を知ってる人居ませんか？

>>63>>65>>66
激しく同意！
なんか波みたいなのがあってある程度いい時もあるけど
やっぱり疲れやすかったり人力飛行機のように少し運動とか
ストレッチサボると恐ろしくだるくなる
自己コントロールがむずかしい・・・・

喉の違和感は胸鎖乳突筋あたりのこわばりが原因じゃないのかね。
調子良い時は気にならないが、目が疲れたりするとすぐ現れる。
が、少し眠ったりするとまた治まる。

>>62
２ヶ月前に手術を受けました。術前よりは楽になっていますがまだすっきりとは言い難い状態です。日によっては激痛もありつらい日もあります。最近では自分は手術を受けたからもう少しで良くなるんだと言い聞かせてます。

>>70

>調子良い時は気にならないが
羨ましいです。

常に違和感で調子が悪い時は薬など固形物が
飲み込み難く苦労する。

症状も個人差があるんですね。

喉に症状がでない人もいるし

ヘルニアの出る位置で同じヘルニアでも
症状が様々だし。

親戚の者が頚椎椎間板ヘルニアで手術をしたのですが
10日間位で退院できると聞いてびっくり。
（痛みに耐えられなくなって行ったところ、
そのまま緊急入院・当日手術。翌日は嘘のように楽になったそうですが）

今は在院日数が短くなっていってるのでしょうか？

>>69
波、あるある！
本当にコントロールできればいいのにと思う。
安静にしていれば良いんだろうけど
そんなことばかりもできないだよね。
見かけは「正常」だからさ。

こればかりはどうしようもないね。

ひたすら痛みを逃すように頑張ってます。
ふぅー。

頚椎ヘルニア（脊髄症）と診断されて1ヶ月。
それまで肩こりが激しかったり、本を読むなど
下を向く姿勢で体全体が重くなったり
前兆を見逃してしまったのが後悔でなりません。

今は激痛は治まってはいるものの外出すると
極度に首が緊張してしまうので困っています。

自然治癒なんて夢のような事を願いながら
牽引と電気治療をほぼ毎日やっています。

牽引と電気治療以外のリハビリの方法はないですかね？

みなさんは何してます？

俺は牽引のみ。
なんかもっとギューーーっ！と引っ張ってもらいたんだけどね。

引っ張り過ぎて「プチ」っと首がとれちゃたりして

・・・・・・

ショックのパー

プロレスラーは仲間同士で引っ張ってるのを見るな。
仰向けで寝てタオルで引いてあげてた。

右手の痺れと筋力低下が復活してしまったorz
やっぱ油断するとダメだねえ。

>>82
油断というのは、筋トレさぼってたとか？
急に寒くなったのも関係あるかもしれないね。
温かくしてお大事にしてください。

http://www.jujishiki.co.jp/

怪しすぎるww

今日は首が回らない。
もうヘルニアなんだか寝違いなんだか分からなくなってきた。

>>84
ここまで背骨曲がってたらまず病院行く事を勧めるがな
十字式健康法とは
http://www.jujishiki.co.jp/sejutusyoukai/index.html

>>84
体験者だけど確かに変化はあったよ。
実際に背骨ライン自分で見てはないけどさ。
ここち楽にはなった、一時的だけど。

このレスは権利侵害の申し立てや違法もしくはその疑いにて不可視または削除されました。
削除日時：2013-03-07 20:10:27
https://mimizun.com/delete.html

>>83
最近調子良かったのでヘルメット被ってスポーツバイクで20kmちょっと走ったら一気に悪化した。
前傾で首だけを上向きにする体勢って最悪だね。ヘルメットの重さもあったし。
でもこれで確信した。
運動自体はやっても大丈夫かむしろやった方がいい。
悪いのは首に負担になるような姿勢を続ける事だって。
あと寒さも悪いかもね。

回復力を高めるべき時期に無理して
後退するのは避けたいので大人しくしている。
それが良いのか悪いのかは結果論でしかないですが
動くからと使っていると無言の悲鳴を上げている
かもしれない。

ブログなどで「ヘルニア」と診断されて、暫くは
痛い痛いと書いているのにパッタリ書かなく
なっている人の「その後」が知りたいと思う。
自然治癒してきてるのかな。

ヘルニアって外見では状態って分からないから迷うよねえ。
まさか頻繁にMRI撮れないから痛みとか痺れみたいな自覚症状でしか状態を推察する術はないし。
自分の場合は運動した方がいいと思ってるけど、それでさえもしかしたらやらない方がより良いのかもしれない。
もうそれは分からないから正直言えば今でも迷いはあるんだよね。
だからもちろん他の人には勧められないよね。

>>90
ヘルニアは自然治癒しないよ

>>89
なかなか無謀ですね。ｗ
落ち着いたら運動再開ですか？
私も自分では運動した方が調子がいいように思う。
運動と言っても15分程度のウォーキングとストレッチ20分強を１日に１〜２回。
ちょっと動かしただけでﾎﾞｷﾎﾞｷ言うのはなくなるし、しびれもなくなる。
と言っても、やっぱ>>91さんと同じで半信半疑で。
もしかしたらやらないで大人しくしていた方がいいのかもしれない。

>>90
私もパッタリ書かなくなったブログの人達の「その後」気になる。
治らないまでも大した事なくなって、どうでもよくなったのなら嬉しいし
パソコン使う余裕もなくなってしまったのか・・・。

「その後」気になるね。
訊ねたいほど気になる。

こないだニュースでみた
万能細胞
とやらで治る日も来るんだろうね
早く実現しないだろうか
じゃあ新しい椎間板入れましょうねーみたいな

万能細胞も怪しいものだけどねぇｗ

それよりクローン治療が早く出来てくれれば
「あー、破れた椎間板を培養・交換しますかー」
とか、そういう方が早そうだ。

ラーメンが食えない。
焼き鳥が一番食いやすい。

>>97
分かる！！
寒いときにラーメン屋もうどん屋にも
入れないのは寂しいな。
専用台でも持参で食うかとマジで考えたりするよ。

比較的楽なのはピザ、スパゲティ

一番はマックが楽だね。

精神科で薬を処方してもらって飲んでるせいで太ってしまって仕方がない(Ａ￣○￣;)
どうしても寝るときに腹が減ってしまうのです。

腹いっぱい食う＝＞副交感神経が優位に立つ？
経験上はそう感じます。

ストレスたまるとアホみたいに食うのは良く聞く話であって、
食うと満足する以上に満足する行為を見つければ食べなくても
満足するはずですし、
食うと後で（例えば消化不良とか肥満とか）痛い目に遭うと自覚すれば
それなりに食べなくてもよくなると思いますよ。

頚椎から腰に、広範囲にかけて神奈川から来るヘルニアと診断。

現在は痛みは、感じず。ただ右手の小指.薬指の麻痺と痺れ、そして親指の筋力低下の為親指が曲がりません。

以上な状態だと手術以外に手段はありませんよね？なるべくなら入退院の繰り返しの母と、認知症の両親を置いて入院は辛い現状でし。

何方か良きアドバイスを…尚、健在は会社に復帰不可能な退職しちゃいました。
先々自分の働く事にも超不安です…長文失礼しました

>>１０１ 上記の訂正

神奈川

>>101 上記の訂正

神奈川→→→加齢による

>>101 再々度の訂正

神奈川→→→加齢による

気が付いたら連レスになってしまいました。
すみません

>>101
> 頚椎から腰に、広範囲にかけて神奈川から来るヘルニアと診断。
101 さん、MRIは受けられましたか？…「広範囲のヘルニア」は、寡聞にして存じ上げません。

> 現在は痛みは、感じず。ただ右手の小指.薬指の麻痺と痺れ、そして親指の筋力低下の為親指が曲がりません。
↑の症状だと頸椎と思われますが、確定診断はMRI →専門医です。
ちなみに、自分は、右肩から右腕全体にかけての痛みと麻痺に始まり、ＭＲＩ →整形外科医の診断で５，６間の
頸椎ヘルニアと確定され、カラー　装着・安静→現在、右腕外側〜内側の痺れ移動症状を経て、小康を得て居ります。（いわゆる保存療法）

> 以上な状態だと手術以外に手段はありませんよね？なるべくなら入退院の繰り返しの母と、認知症の両親を置いて入院は辛い現状でし。
> 何方か良きアドバイスを…尚、健在は会社に復帰不可能な退職しちゃいました。
> 先々自分の働く事にも超不安です…長文失礼しました
自分も退職→ハロワ＋パソナで求職中１．５Ｍ経過の身分です、求職活動の前半は右手麻痺の状態でＰＣ入力を左手のみで強行
…結果、左第３・４指に腱鞘炎発症(T_T)、一方 主治医は効果ノーコメントでしたが２週間前親知らずを抜歯、その後上記の通り
右肩から右腕の痺れはかなり改善されました。（このレス両手打ちです）

ご両親の介護と退職が重なり大変ですね、このﾘﾝｸ参考に>>1　是非専門医の診断を受け、一緒に社会復帰目指しましょう。

ｶｱﾂっていいのかなぁ。やった人いますか

>>106
お返事ありがとうございます｡

自分の書き込みを読み返したら、かなり酷い(笑)そんな中親切にお返事有り難うございます。

少し前まで町の整形に通院してましたがレントゲン以外は写してません。色々な資料を読むと手術の難しさ等と家の事と手術に対する恐怖から大きい病院は行く勇気が無く←こんな状態です。

やはり手術しか手段は無さげですね。勇気を振り絞って行ってみようか真剣に考えてみます…せめて右手の親指が使えればと思いますが…

106さんは手術はせず保存療法のみで回復してるのですか？

軟骨狭窄症ヘルニアの手術はリスク高いのでしょうか?

お勧めの病院とかあるんでしょうか？
もう既に２度ほど手術しています。
医者は成功しましたということですが
本人は死ぬ程の痛みを感じ、毎日
毎日死にたいと申しております。
既に手術した医者は別の病院に移ったらしく
いません。何か自分の症例稼ぎのように見えなくも
ありません。

>>108
一度、MRIを撮ることをお勧めします。
私は頸椎5-6のヘルニアを患ってまして、保存療法中（投薬のみ）に
座骨神経痛と酷い腰痛を感じ新たにMRIを撮って診断したところ腰に異常は見られませんでした。
何故？と思いましたが安静にしていたための筋力低下による腰痛と判断されました。
色々大変でしょうが、今の自分の状態をきちんと把握する事が最重要だと感じます。

>>110
脳が痛みをしっかり記憶していて原因を取り去っても延々と痛みを感じる事があるようです。
鬱の薬で楽になったという内容のサイトがあったように記憶します。
ブックマークしてないのでリンク出来ませんが、きっとググればヒットすると思います。

ちなみに私も仕事が出来ない状態です。
日常生活には支障は出ていませんが両腕、両太腿、両足先が痛みます。
ただ、ノイロトロピン、メコバラミン（メチバコール系）デパス等の薬で少しずつ緩和はされてきてます。
お互い、頑張りましょう。

>>108　さん　>>106　です、
> お返事ありがとうございます｡
んなこた無いです、参考になればﾊｯﾋﾟｰです　…コメントその１

> 少し前まで町の整形に通院してましたがレントゲン以外は写してません。
> 色々な資料を読むと手術の難しさ等と家の事と手術に対する恐怖から大きい病院は行く勇気が無く←こんな状態です。
自分の病歴要約：
・１２〜４年前から頻繁にひどい肩こりと寝違えたかの様な首痛み発症・右に出たり左に出たり…
・図面書き仲間紹介の「腕の良い整形外科」＝ジイ様先生受診、日本式出来針＆理学療法併用
確かに腕が良く、４〜５日で快復を都度繰り返す（今にして思えば根治では無かった…）
・２Ｍ前ﾘｽﾄﾗ宣告受け、１Ｗで引継＆ＰＣ・計測器の重量物片付け重労働３日間、ﾂﾗｶﾀﾖ…
・気が張ってたらか、首・肩に違和感感じつつ最終日乗り切る、まさにその晩から劇症！労災ﾓﾂｶﾅｲﾖ
・「腕の良い整形外科」には「暫く休診…」の張り紙、ジイ様90越えのはずなのでﾅ〜ﾑ〜かも
・花粉症で掛かってる神経内科の開業医受診、紹介状必要な総合病院整形外科へ
・ＭＲＩ＆ﾚﾝﾄｹﾞﾝで確定診断、主治医は噛み合わせの因果関係については特にコメントせず
ﾌﾟﾛとしては当然の対応とは思う
・自己判断で歯科医受診、親知らず抜歯→小康を得る　…以下その２へ続く・…

…コメントその２
> 色々な資料を読むと手術の難しさ等と家の事と手術に対する恐怖から大きい病院は行く勇気が無く←こんな状態です。
> やはり手術しか手段は無さげですね。勇気を振り絞って行ってみようか真剣に考えてみます
ｶｷｺ文面からだけでは、108 さんのﾍﾙﾆｱについて無責任な助言の域を出ませんが、
紹介状を開業医に頼む際に保存か手術かの大まかな方針を相談されては？
やはり一般論ですが、紹介状必要な総合病院の申し送り先として、手術を方針として選択する
傾向として、脳外科＞＞＞整形外科　の様です。

>…せめて右手の親指が使えればと思いますが…
> 106さんは手術はせず保存療法のみで回復してるのですか？
やっている事まとめ：
・外科手術はせず…親知らず抜歯←ｺﾚは手術？
・カラー装着、（初診〜２Ｗ程度）特に田舎＝車Must地区なので運転中必要（左右確認＆ﾊﾞｯｸ ｺﾜｶﾀﾖ）
・↑の装着＆ﾎﾞﾙﾀﾚﾝでやや安定してから、ｱｲｿﾒﾄﾘｯｸで首筋ﾄﾚ（最初はｺﾜｺﾞﾜ…今は２〜３ｾｯﾄ/Day）

☆後、やっと先週から求職活動始動しました。カラー装着じゃ面接でNＧですよね
106、110、111さん　お互い養生しつつ頑張りませう

>>111
12月になったら、手術するか否かは別にしてMRIを撮りに行きます結果は又報告しますね。

開業医のレントゲンでの見解だと→C4/5/6/7狭小化…右上肢しびれ+放散痛…母指球筋萎縮でした。

薬はソレトン､セルベック､ミオナール､インドメタシンコーワクリーム、ヤクバン、サイトテックと不眠とアレルギーなのでその他4種類を服用してましまた。
リハビリとしては腰、首の牽引と電気治療をやってましたが改善されず休職して一ヶ月で急激な筋力低下で開業医としては大きい病院で…と言われてました。

とりあえず自分の原因をはっきりさせるべくMRI行きます。結果は後程お知らせします

>>112
>>113
詳しく経過から細々と有り難うございます｡

私は、去年の秋口頃に肩凝りと疲れが酷く、整形へ→結果ヘルニア→通院開始→
今年の春前から仕事中に右手に痺れを感じつつ通院しながら仕事してました。痺れが酷くなった為休職しました→その後善の余地も無く余り長くなりそうなので仕方なく退社後一ヶ月で現状な状態です。

そして現在は開業医では薬(上記)にも書き込みしましまたが効果が無く現在は模索のみにとどまってます。
近隣に大きな病院がないので隣の市の病院で検査→そして無理かも知れませんが保存を希望として筋力アップとリハビリと併せて針、灸等が希望なんですけどね。経過はまた書き込みします。

最後に再就職上手く行くと良いですね。親切にお返事有り難うです。

夜も中々眠れぬ森のオッサンでした

以前から首と肩にかけて痛みがあり、テレアポの仕事を始めたら悪化してしまいました。下向きの姿勢で電話かけまくる仕事です。 会社には入ったばかりで辞めるとは言いづらいな…

先日、首、肩の凝りと手足の痺れで脳神経外科へ。

生活苦もあり、鬱かとも思ったので、診療内科も併設している病院を探しました。

診察の結果は鬱…。また、凝りも尋常じゃないので、念のため紹介でMRI撮りに行きました。
そこで頚椎のヘルニア発覚。でも手術するほどではないと言われました。

脳神経外科の先生から、ヘルニアは一生治らないので、上手く付き合っていかないとね。と言われてお先真っ暗な気分になり悪化した気がする…orz

今、右手足痺れ、首、肩、背中凝りです。

自分は筋力が落ちまくっているので、最近温水の水中ウォーキングをし始めたのですが…もしかしたら良くないかも。
水泳なら筋肉痛にもならないし、リハビリにもいいかと思ったんだけどな…。

むおおおおおお。
首を大事に生活してたらたらギックリ腰になったあああ。
なんか歯もすごく痛いし右腕も痺れてるし無事に年越せるか心配になって来たああああ。

>>118
自分は恐らく腰椎もヘルニアですよ。
>>117
>自分は筋力が落ちまくっているので、最近温水の水中ウォーキングをし始めたのですが…もしかしたら良くないかも。
ここは迷うところですよねえ。
果たして運動した方がいいのか、してもいいのか、しない方がいいのか、しちゃダメなのか。
ある種の筋トレをすると成長ホルモンの分泌が盛んになり、それが治癒を促進するっていう意見もあるので
それを信じて自分はやっちゃってますけどね。
トレーニングして筋力が戻ってくると首の痛みや痺れも薄らぐ気がする。
文字通り気のせいかもしれないけどね。

手術になった時用に通ってる病院自慢。
整形外科の医者が11人、そのうち専門分野が脊椎外科の医者が8人、さらにそのうち5人が脊椎脊髄病学会指導医。

それはすごいなぁ

首を動かすと、ジャリジャリってゆうかカリカリってゆうか頭の中に響く音がするんですが心配です。誰か詳しく分かる人いますか？ちなみに痛みも痺れもないです。

>>37
千葉県の市川にある東京医科大学付属病院は脊頚椎センターを備え首、腰の疾患を多く診ているそうですよ。
月曜日と水曜日以外外来は受け付けてないそうですが…

>>122
それ俺も今その症状なんだけど、
俺の場合5月に骨棘による頚椎症性神経根症になったんだ。
今は、療養中なんだけど、少しずつ回復途中で音するようになったから
動かすとその棘が椎間板にあたって無理がかかって、その時の音なんだと思うよ。
病院行って、レントゲンとＭＲＩ撮ってもらうことを薦めるよ。
俺は最初は右肩に前触れもなく激痛で救急車だったから、そうならないうちに検査を。

治ったかと思って首回してたら痛み復活

リハビリを一年近く続けてきましたが
特に良くなりません。
東洋医学の方を試した方はいらっしゃいます？

針だったり、お灸だったり
整体、接骨院など。

今時の接骨院は殆どがリラクゼーションマッサージだよ。
行くなとは言わないが、治療や施術において上手い先生を
見つけるのは、名医を見つけるよりはるかに難しいよ。

鍼灸整体もそう。
地道に自分で足を運んで、自分に合ったところを見つけるしか無い。

と現場の人間が言って見る

肩こり程度の時に、いい接骨院なり鍼灸整体をみつけておかないと
ヘルニアで行き当たりばったりの所へ行くのはなんか怖い気がする。

首に違和感があるのですが。何か熱を持ったり、首回すとボキボキ音がします。つねにカチカチだし。
これはただの凝りでしょうか？

病院行ってこいとしか言えない

>>128
同感
健康な時から主治医みたいな整体などを
見つけておけばよかった、と後悔しています。
今更　この頚椎で行くのは怖いし。

>>111
> >>110
> 脳が痛みをしっかり記憶していて原因を取り去っても延々と痛みを感じる事があるようです。
> 鬱の薬で楽になったという内容のサイトがあったように記憶します。
> ブックマークしてないのでリンク出来ませんが、きっとググればヒットすると思います。

このページかな？
痛みと心〜なぜ腰痛・肩こりが長引くのか
ttp://www.j-health.jp/egao/kenkou_kyositsu/149/index.html

自分も背中の痛みは慢性疼痛かもしれないと言われてます。
自分の場合運動して筋肉痛が出てる方が痛みを感じない。
というか筋肉痛と思えばあまり苦にならないw
症状が強くなると運動自体出来なくなるのでそうなると当然筋肉痛云々も無くなって
精神的にも落ち込みますから、酷い痛みに繋がらない程度に運動してます。
でもその匙加減が難しいけど。

>>132
ちょっと違うようです。

私が読んだのは交通事故からヘルニアになり
いろいろ治療したが改善せず、都合でオーストラリアに越したら
そこに自分の苦しい状況を理解してくれる医師がいて、ようやく楽になったという話でした。
細部は違ってるかもしれませんが、大体そんな感じです。

でも、そういう事もあると理解して整形外科だけじゃなく診察してもらうのも有りだと思います。

>>134
ここじゃない?
ttp://goodbye-pain.com/index.html

>>135
そうです。ここですね。
一番、痛みが酷い時に読ませていただきました。
いろいろ検索してリンクを辿って救いを求めていた時期なので忘れられませんね。
この掲示板も非常に有益な情報を得られて今も助かっています。
そして、何よりもヘルニア仲間といいますか・・・頸に関する病を患っているのが
自分一人だけではないと励まされてます。

何とか頑張っていこうって前向きにさせてくれる掲示板ってイイですよね。

ヘルニアと診断されて初めての冬です。
寒さが辛いです。

自然治癒について
初心者的な質問なのですが、牽引で骨と骨の間が
拡がったと仮定して、押し出されたヘルニアが
引っ込むのが自然治癒の状態ですか？？
それとも自然治癒というのは牽引とは直接の
関係は薄いのでしょうか？

左手左足がぴりぴり痛む。。。
動くことは出来るけど外出する気にもならん
気休めにバファリン飲んでるけど効果ないよね・・・

頭痛薬はクセになるよ。ｲｸﾅｲ。

頚を伸ばすと左背中が痛い。と言うかつる。
病院行った方がいいですか？

>>137
自然治癒はない。
機械で引っ張る牽引は効果なし。

>>140
不安ならまず2ちゃんなど書かず、最初に病院で診てもらってこい

>>141
個人サイトで自然治癒なのか？と思うものがあるけど、
どうなんだろうね。
俺も医者からは治癒しないと言われたけれど
治る人はかなり回復力があるんだろうね。

先日、首の牽引中に何か出来ないかと思い、腹筋を鍛えようと腹に力を入れて
引き締める運動をしてたら途中で腹筋がつって、すごい激痛に襲われて一人で
バタバタしてしまった。

急性期のヘルニアなら牽引で治る可能性はあるらしい。
もう出てしまったヘルニアは二度と自然に引っ込むコトはない。
牽引すれば伸びて椎間板の間が開くので楽になるが、一時的。

ＳＳＰなどで痛みになれる、緩和するしかない。

タオルを顎に掛け、タオルの上をドアの手すりに引っ掛ける。
自分は床に足を伸ばしてお尻を付くことで
自分の家で牽引できるよ。
喉に掛かると、当然死んじゃうから幅広のタオルでやるように！！
Ｘのヒデは酔ってコレをやってて
誤って死んだという説があるので気をつけて。

痛みや痺れを一時的に緩和するなら、電動肩たたきみたいなマッサージ器も効果あるよ。
俺が使ってるのはオムロンのやつだけど、確か４０００円くらいだった。
この病気と付き合ってもう７〜８年。このところ耐えられないほどの痛みと痺れです。
来週、MRI行ってきます。

治癒はしないって説もよく聞くけど
医者に初めてヘルニアと言われた時
「治るのに２〜３ヶ月かかるけど」って言われたよ。
だから治る場合もあるのかも？

いくつか病院まわったけど、医者によって治るまでの期間予想に１〜６ヶ月まで開きがあったよ。

ヘルニア自体は治らないと思う。

ヘルニアって言うのは、そもそも
「そこにあるべき臓器が移動してしまった状態」
を指すんじゃなかったっけ？
だから脱腸だって病名はそけいヘルニアって名称だし。

で、一言にヘルニアって言っても結構な種類があるから、
治癒できるものや、一度なったら現代じゃ対処は出来ても
修復しようが無い椎間板ヘルニアとか、そう言うふうに色々あると思う。

医者にヘルニアって言われたら、どういうヘルニアか聞いた方が良いね

何件か病院かかって思ったけど
医者が言うところの「治る」ってのは症状自体が消失して全く健康な状態に戻る、じゃなくて
痛み痺れがなくなって生活に支障がなくなる　な気がする

痛み痺れがなくなって生活に支障がなくなれば十分だなあ。
みんなビタミン１２はエンドレスで飲んでるの？
症状が治まったらやめてますか？

そもそもビタミンB12くらいでは症状治まらないと思うけど・・・

最近ほとんど症状がない。
でも間違いなく脊髄まで圧迫され続けてるはずです。

カイロプラクティックってどうなんですか？明日ＭＲIを受けるんですが嫁の実家の近くに名医がいるらしいので‥！

Ｑ．どう？
Ａ．知らんがな

無責任に良い悪いとは言え無い。
あなたの症状がどうかは分からないから。
それに、そこのカイロプラクターがどういう腕前で
どう行った指標の元施術してるかも知ら無いし。

俺だったら取り合えず、医者行って何も処置
してくれないならその結果をきちんとメモっておいて、
もう一見位別の病院で見てもらい、それでも駄目なら
カイロなりマッサージなりを受けに行く。

因みに万一ヘルニアだったら絶対に行かないし、相手も
施術なんてしてくれないだろうがｗ

↑もう一軒位、別の病院で診てもらい

圧迫がひどくても全然症状ない人もいれば
その反対もいるし
一体何が違うんだろう

カイロに通っています。
過去に経験はありましたが、ヘルニアになってからは
正直不安でした。画像も持参で話を聞くところから
始めました。
ヘルニアは劇的には良くなりませんが、今までの
首の負担がかかっていた原因が分かったので
同時に施術してもらっています。　そこから
満足のいく改善が見えてきました。

これは私個人の経験であって、カイロによっても
人によって症状も違うのでお勧めはできないけれど。

カイロの奴らがＭＲＩなんて読めるわけないじゃんか。

出てしまったヘルニアが元の位置へ戻ることはありえない。
ヘルニアの痛みは出た椎間板が背髄を圧迫する事によって起る。
脊髄の神経が椎間板が出た状態に慣れたり
何らかの理由で椎間板が痛みを感じない部分に移動したり
靭帯の肥厚などで痛みを感じなくなったら
治った状態となる。

カイロはどうでも良いけど、ちょっと違うと思う。

急性期は過ぎたけど（三ヶ月）首の動きが元に戻らない。
ストレッチをしているけれど少し動かすと奥に痛みが、、、
リハビリとしては牽引と電気治療。
長引くと精神的にきついな。

ここ１ヶ月で首の筋肉が硬くこわばって痛むようになってきた...

>>163
（秋に発病、ヘルニアと診断される）
激痛は取れたのに「筋肉のこわばり」というか
人と話したりすると急にこわばって痛みを
感じるようになりなかなか改善しません。
緊張することが影響していると思われます。

急にこわばるとその後も暫く痛みが残ります。

どうにか改善できないだろうか。。

<<164
激しく同感。
緊張するとホントよくないわ、しみじみ。
そういう時はデパス飲んでから臨みます。

忘れた頃に来る激痛。皆さんどのような時・事がきっかけで起こりますか？

牽引初めて３ヶ月、時々視点が定まらなくなってきた。
これってヤバイ？

>>166
変な姿勢ととっていたときなんかだな。
腹筋の運動も俺は駄目。

首を前に倒すと腕やふとももが痺れます。
これってなんていう症名ですか？

ドリアンローやってます？
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1174292397/

>>166
掃除機持ちながら掛ける、ペンキ塗り、窓拭き、雪掻き、荷物片付け
の後がひどいかな。デスクワークでももちろんひどくなる時ある。
一番ひどかったのはなぜかペンキ塗りで、小一時間塗った
あとに家に入ったらカーッと痛くなって頭を支えられなくなり
リビングに大の字になって数十分過ごした。

電車は乗れるけど車には運転はおろか同乗もできない。
生活がガラリと変った。

おいらは自分で長めの運転すると結構頸とか負担が掛かるようで痺れが出る。
助手席なら酷い運転じゃなければ大丈夫。

すみません。中国地方で、おすすめ、もしくは名医がいる病院教えて下さい。

東北地方なら間違いない所あるけど？

頚椎ヘルニアの人は腰椎も悪い人多い？

いとこが「腰が痛い」と聞いてたのに頚椎カラーを
していてびっくりしたんです。
腰のヘルニアをかばっている生活を続けていたら
頚椎にも負荷がかかってた、と言ってるけど。

かばってないけど、どっちも悪い。

ウチの母が10年前に腰のヘルニアをやって
最近手が痺れて首が痛く右に回らなくて
病院に行ったら首のヘルニアと言われました。
で、薬を貰って飲んでるんですが吐気やみぞおちが痛いと言ったいて少し不安です。
ヤッパリ行った整形外科の病院が悪かったのかな？
オパ何とかって血管を広げる？薬らしく
ヘルニアと関係有るのか？と考えてしまいました。
お袋も歳だし最近ちょっと心配になってます。
病院を変えさせた方が良いのかな？。

変えた方がいいと、思います。

>>どうもです、半月分の薬貰ったみたいですから
薬が無くなったら他の病院に行く様にいい聞かせます。
でも病院選びって難しいですよね。
千葉北西部で良い整形外科はないものですかね？

今まで何度も首から肩にかけての痛みのため通院
痛みが少し治まればほったらかしという事をしておりました…
昨日よりまたもや痛みが出てきたため、本日再度受診し頸椎ヘルニアとの事
今バスに乗ってるのですが、振動が首にひびいて痛い…

>>178
薬の副作用で胃に来ているのでは？
とりあえず調べてみてください。
胃を保護する薬も処方してもらうのがいいかも。
血の流れをよくするというのは治療としては間違ってはいないと思います。
首・肩の凝り・痛みから吐き気につながったりもします。

本日MRIの結果が出ました。
スレタイ通りでした・・・
スレ住人の皆さん宜しくお願いします。

医者から「まだ若いのに」「４０代からが多い」とか言われましたが
皆さんおいくつですか？
当方３４です。

今日仕事の帰り際、妙に腰いてーと感じて、疲れてるんだなと思って今まで寝てたんだけど
あまりの腰の痛さに、まさかヘルニア？と思って来た…。痛くて全然眠れないんすorz
呼吸が深く吸えない、寝返りなんて無理、くしゃみしたら死ぬかと思う程の腰の激痛。
これはヘルニアなんですか？痺れとかは特にないんですが。わかる人いたらHELP！

今すぐ病院へGO！

肩胛骨の辺りが猛烈に痛くて呼吸するのが辛い

>>182
どうもです、副作用ですか・・・。
血管を広げる事は治療としては間違えではないのですね。
安心しました、お袋に今度病院に行ったら
胃の薬も処方して貰う様に言っておきます。

どうもでした。

>>176
俺は首と腰両方だよ。
かばっていたかどうかは分からないけど。

つながっているものだから関係ある場合もあるんだって接骨院で言っていた。
影響のある場合もない場合もあるんだろうな。

>>185
病院行ってきました。
ヘルニアなんだろうなと思いかなり落ち込んでたんですが、
診察の結果ヘルニアの可能性はまずないです。と言われ
カルテには急性腰痛症とかかれ腰の筋肉痛みたいな感じらしいです。コルセットと痛み止めの薬だけ貰って終了です

どうもこうもで病院へ、、、
傘を杖代わりに８時間待って１０枚ぐらいレントゲン撮影。
腰椎椎間関節症、頚椎症と言われました。
腰椎体操をリハの方におそわりモーラステープを貰って帰りました。
疼いて眠れないし家事がおろそかになりまくりで辛いです。
他の方が重症だからか相手にしてもらえなかった気がします。
どうしたらいいでしょうか？

>>190
ロキソニンなどの痛み止めを使うしかないんじゃない？
でも、激痛時は劇的効果は無いと思ったほうがいいよ。
おいらはデパスを２Chで知って出してもらったら精神的にも随分と楽になった。
もちろん、筋肉弛緩効果もあるので疼きも若干引いた。
参考までに・・・

デパスは抗うつ剤だろ。
むやみに服用すると抜け出せなくなるぜ。

鍼灸ってのは効果あるんかな？
根治で着ないヘルニアは、いかに痛みを和らげるかってことだと思うけどそういった意味で
針灸ってのはどうかなんかなと思って。

他の痛み止めで効かなくてデパスを飲む場合でも
ちゃんとした量を守れば依存まではしないよ。
一部の依存的に使う人がいるから悪い評価が
されてるけど私なんかはその辺の痛み止めでは
効かないから急性期のデパスは必要。
でも痛み止めが効いてるから「痛みがない」わけでは
なく痛みを抑えている時の養生が重要ですね。

ヘルニアになってから愛用している物ってありますか？

枕「セラピューティカ」使ってる人いますか？
値段が高いので悩んでいます。
色々と枕では失敗してるので・・・

>>183
当方現在33です。ヘルニア発覚は約一年前です。
いろいろと大変でしたが、今は結構落ち着いてます。
来週またMRI撮ってきます。

私も枕は３〜４つくらい買いましたがなんかぴったりくるものに
出会えてません。

これは？？
ttp://www.rakuten.co.jp/suimin/780145/876119/

>>192
デパスは精神安定薬であって抗うつ薬ではない。
知ったかぶって書くなよ〜。
ちなみに緊張を伴うときに痛みが悪化する人には効くかもね。
でも睡眠導入薬としても処方されるくらいだから眠気には気をつけましょう。

>>197さん
レスありがとうございます。
そうなんです、あの楽天のは気になってるのです
でも色々なところを見てると「純正」「５年保証」で
ちょっと楽天のは？？と思うところがあって。
純正の使ってる人の意見を聞けたらなってカキコしました。
硬さとかどんな感じなのかな、とか。

私の場合は、ストレートネックなので頚椎のカーブが
キツイ枕だと疲れるんです。
枕購入では失敗も多々あり（汗）
「これが最後」と思いながら買うんですけどね。
情けない限りです。


レンジで温めて肩にのせるのを使ってみたけど
重くて・・・　もっと軽いのってやっぱり
使い捨てカイロタイプかなー。
不経済なんだよね、それでなくてもヘルニア治療では
散財してるのに。
ヘルニア係数って高い。

part10まできてまだ枕の宣伝かよ。いいかげんにしなさい
頚椎の椎間板に異常がある限り枕なんていくら買い換えても無駄
中身の量を調整して使うなりタオルで高さ調整すれば十分
枕でヘルニアは治らない

>>200さん
宣伝と取られるとは思わなかったけど
気分を害したならごめんなさい。

ヘルニア新参者としては他の人はどんなグッズを
使って、少しでも快適に過ごしてるのかなと
思っただけです。
こんな頚椎になるまでは健康アイデアグッズなど
目を向ける機会もなかったから、情報が欲しかったの。
多くの情報の中から必要なものを自分が選別すればいいし。

健康アイデアグッズなど頚椎ヘルニアには役に立ちません
頚椎ヘルニアはそんなにあまい病気ではありません
根本的な治療あるのみです

>>201
おいらも頚椎症となった時、何でもいいから情報欲しかったよ。
で、枕も変えてみたけど自分に合わなくて
>>200の言うとおり以前の枕をタオルやら座布団やらで調整して今使っています。
まあ、今も寝てる時にふいに目が覚めると両手が痺れていたりするけどね。
お金に余裕あるなら何度でも良いと思う枕を試せば良いんじゃない？
合う枕なら症状軽くなることもあろうし・・・

>>202
根本的治療ってやっぱ手術？

>>201

通っている病院のリハビリで
牽引しながら首筋をあたためるパットが
良い具合で欲しいなと思ってる。
医療用具だから高いだろうし牽引とセットものか。

部屋に居るときに首の冷感が取れないから
経済的な電気温パッドが欲しい。
過と言って重いのは俺もダメだね、重さが気になってしまう。

>>202
確かにそう思う。
健康グッズは健康な人にとっては快適でもヘルニアンには逆効果のものもある。
頚椎伸ばす枕なんかも安易なものを使うと余計痛くなる。

午後からだんだんと頚椎が重くなる。
営業なので外回り。
公園のベンチで寝て首を休めたいと思うな。

今はネットカフェで短時間利用して横になり
首の休息している。
マンガもネットもしない客は俺くらいだろうね。
タダで30分くらい休めるところないかな。

たしかに
なんかどっかのサイトで頚椎ヘルニアのひとは逆に高い枕のほうが
いいみたいなことがか書いてあったんですがどうなんでしょうね

整体とかﾈｯﾄでは枕なしとかなるべく低い枕がいいみたいによく書いて
あるんですがやっぱりそれは健康な人にとっては快適でもヘルニアンには
逆効果みたいな感じなんですね

枕の高さに関しては体形でも変ると思うんだよね。
女性と男性でも違うだろうし、筋肉ついて厚みが
ある背中なら枕も相応に高さがないと・・
プラスしてヘルニアンだと難しいね。
好みもあるからどうしても馴染めない材質もあるね。

俺は頚椎部分の支え部分にはこだわったけど安物。
へたってきたから下に雑誌を入れて調節してる。
買えばいいんだろうけど、枕が替わると気になって
安眠できないんだよね。
それに安物だから数年後に同じ枕があるなんて
期待できないんだよね。
俺なんかに言わせればとっかえひっかえできる人が
羨ましいけどな。

飛行機用の、空気でふくらませる首枕がいい感じ。
これを首じゃなくて、頭の下に敷く。
向きや気圧をあれこれ変えて、
その日のいい感じに調節できる。

長く使うとへたってくるけど、
探せば100円均一にもあるよ。

秋篠宮紀子さまが頚椎椎間板症とのこと

失礼ながら、急に親近感がわいてきた。養生してほしい

>>207
ネットではないけど、ヘルニアになったら読む本、みたいなのが
書店にあって少し見てみたけど
「枕をしなかったり、低すぎる枕は良くない」とあった。

自分の枕が合ってるかどうかさえ分からないくらいだから
難しいよね。
枕が合わないからヘルニアになったりはしないだろうけが（？？）
人生の中で睡眠時間の姿勢は無視できないかもしれんね。

上を向く姿勢が一番堪えるんだから、低い枕とかは絶対にいかん。

まわりは既婚者ばかりだし、結婚するなら見合いしかないけど
こんな持病もちだともうその時点で無理なんじゃないかと思えてきた

住宅ローン等の保険の部分でこんな病気は
どうなんだろう？と不安がある。

結婚は別。
容姿や機能に欠けるところがあれば、他で補えば良い。
と、結婚もしていない俺が言ってもな。
ヘルニアンの先輩は結婚したよ。奥さんもできた人だ。
「お互いの足りないところを補える二人」と見た。
先輩は日頃から無理しない人、下手すりゃ動かない
何もしない人と見られるかもしれないけど、それなりの
心遣いをしてるのが伝わるから「助けてあげようかな」と
周りに思わせるところがある。
俺なんか人生の参考にさせてもらうことは多い。
助けてもらったら感謝する、基本のところがしっかりしてる。
見習いたいよ。

>>214
会社の先輩には、自分の体がこうなもんだから仕事の面とか精神的な面とか
色々相談にのってもらってて、こないだ結婚の話になったときは
体が悪くたって全然問題ないよ？と言ってくれたんです
結局中身だなぁとは思うんですけど、自分の場合首だけじゃないので
精神的に参る事も多くて…周りに気を使ってもらってばかりです
弱音はいてもだめですよね
すいません。どうもありがとう。

余計なことは考えずとにかく治療に専念しなさい
頚椎ヘルニアはうまく付き合っていけるような病気ではありませんよ

この病気から頭痛とかしたりしますか？
あと肩凝りも酷いです。
5年前首のＭＲＩを撮りましたが、薬を出されただけで病名は言われませんでした。
首がほてったりもします。

だから、頚椎椎間板ヘルニアって言われてから来て下さい。

>>215
いやいや、こちらこそ偉そうにすまん。
職場に相談できる先輩がいるのは幸せな
ことだと思うよ。
理解してくれる人の存在は大切にしたいね。

俺も相談できる人がいて心強い場面は多い。
ま、俺の場合は相談できるからと頼り過ぎて
失敗することもあるんだけど・・・
弱音だって吐きたくなるときはあるさ。
ただ、吐くタイミングとか状況とかは考えなきゃ
いけないかなと・・・失敗してる俺は思う。
でも吐いちゃったもんは仕方がないよ
恥ずかしいけどさ「昨日はすまん」と後日
謝ってます。

５年前に発症し、
以後普段の痛みやしびれ、吐き気や頭痛以外にも、
毎年１、2回、急性の激痛に襲われ、
その都度ヘルニアの箇所が増えたり、ヘルニアの程度が悪化しています。

買い物は配達を利用、重い物は持たないように気をつけているし、
軽いストレッチや筋トレもして、激しい運動は控えて、
姿勢もきちんとしているのに。

医者に毎回「何をしでかしたの？」と聞かれるのだけど、
何が悪かったのか、こっちがききたいくらいです。
急性の激痛が起きる時も、特に大きい原因が思い当たらないので
（毎回、普通に立ち上がったり、寝返りをうつ瞬間などの日常動作中に突然なる）
自分でも防ぎ方が分からない。
皆さんはどんな時に、発症しますか？
あと予防のため、他に何か気をつけている事ってありますか？

とりあえず、今は
・低周波治療器
・背もたれが頭の高さまであるデスクチェア
の導入を考えているのだけど、
本当に効果があるのか、どれが良いのか、迷っています。
実際に使っている方、いかがですか？

私は頭の支えのあるデスクチェア良かったです
悪化したのは
・上を向いた(花火大会)翌々日
・合わない鍼灸師に施術の次の日
・DQNだらけのイベントに行った日
がベスト3かな

>>219
そうですね、つらいってことばかりで、周りが殆ど見えてなかった自分が恥ずかしいです。
いろいろ勉強になりました。周りへの感謝を忘れないように、明日からまた一週間頑張ります。
重ね重ねありがとう。

>>220
数日前低周波治療器買いました（ナショナルのEW6021）
神経痛にも対応できる機種です。オムロンの温熱機能付きと悩みましたが、
毎日使いたいのでコストパフォーマンスを考えてナショナルに。
整形外科のリハビリで使う電気の機械に比べると、まあ値段なりだし
そう劇的な効果が見られるわけでもないです。でも使っている間だけでも
気持ちがいいのは確かなので、続けてみようと思います。

ヨガがいいと思いスポクラのクラスへ参加。
前屈し頭を床につけて足と頭で体重を支える。
手は背中で組んで前へ。

ヘルニア再発です＞＜

再発ってMRIでヘルニア引っ込んだの確認できました？
症状に波があって、落ち着いてただけでしょ。
再発ってないと思う。治らない。

先輩方、職場復帰上手くいった方いますか？
残業多いうえ仕事ハードでマジで転職考えます。
でもこの体じゃなかなか雇ってもらえないな

どうせ転職も考えてるなら仕事のペースを落とせば？
そんで辞めてくれって言われたら辞めるしかない。

>>225

同意見。>>226

新しい職場でヘルニアンとしてやっていくには
簡単じゃないと思うから・・
人間関係も構築している今の職場で融通を
つけてもらえるほうがいいのではないかと。甘い？

首の骨がぐらぐらで動きまわり
寝てて頭をあげるだけで骨が動きぼきっと音がします。
手で頭をささえないといけないです。

私も今朝枕から頭を浮かしたらボキっと鳴りました
ちょっと焦る

ＭＲＩで５−６がヘルだとの診断でした。
左手小指と薬指の痺れに端を発してヒジは亜脱臼と診断され、さらに念のための
ＭＲＩで首のヘルまでorz
首をひねるだけでボッキボキにされちゃってます。

もう身体ガタガタだなあ。機械の体が欲しい今日この頃。

225 226ありがとうございます。
重いもの持ったり、休憩がほとんどなくて辛いです。
上司は過去にムチウチの経験があるらしくてそれを基準に判断されて軽く見られてます。
周りは結局あんたの気持ちの持ち方でしょって感じです。
で後輩の仕事溜まったら尻拭いさせられるし。
人間関係良くないよ

先生に手術といわれかんがえています。牽引と赤外線では直るのかな一年していたのだが

>>231

>上司は過去にムチウチの経験があるらしくて
>それを基準に判断されて軽く見られてます。

こういうのってあるよね。
同じ首の痛みでも治ればいいけど、ヘルニアは
そうじゃないのにね。


急性期が過ぎれば大人しくさえしていれば
なんとか辛抱できて（するしかないけど）
生活を送ってるから、それだけを見て
もう治ったと思う人が周りには多い。

治る病気だったら良いんだけどそうじゃないよー。
周囲の無理解でストレスたまりますね。

頚椎ヘルニア患者に仕事は無理。無理して続けてもいずれやめることになる
根本的な治療が最優先

>>234
根本的な治療ってやっぱ手術？

気休めに首にいいチェアとかグッズにちょこちょこお金使って、
保存のまんまで何かいいことってあるの？
全身を司る首の神経って腰と違ってデリケートだからね。
死んだ神経って二度と元に戻らないんじゃないの？
重度になってからの手術では首に関しては手遅れですよ。

５年経てば医療が変っているかもしれないから
その時を待ってる。
自分の体に異物を入れるのに抵抗もあるから。

発症後約一年経ったので、今日再度MRIを撮ってきた。
完全には引っ込んでないけど、多少へっこんできたみたい。
最近は親指と人差し指の痺れも無いし、このまま温存で様子を見てみようと思う。

手術して痛みなどが直ぐにでも取れるというなら
やってみると思う。
しかし周りの（数少ないが）手術体験者が
あともかなり辛がっていて、それを見ていたので
怖くて躊躇している。
新たな痛みが増えるのだけは避けたいし
その確率がはっきりしないので手術には踏み切れない。
痛みがどれくらいで消えるのかも、全て未知だから。
楽になりたいと思うことはあるよ。


ところで>>236さんは手術体験者としての考えですか？
それとも一般的な考えから？

脊髄症状が出ない類のヘルは、医者が手術をしたがらない。

ttp://www.tvk.ne.jp/~junkamo/new_page_635.htm

するもしないも好みでおｋ

ただいま病院ベットの上で手術待ちです；；
明日の午後に手術開始・・・・
怖い

手術成功するといいですね、がんばってください。

辛抱してここまで大変だったとお察しします。

成功する事を願っています！！
がんばって下さい。

手術成功するの願ってます

手術が成功するのを祈ってます！
ガンバ！
私は湿布で頑張ります。
ってか…信じたくないけど、某サプリで何故か症状が治まるのは何で？
それ止めたらめっちゃ腰痛いんだけど。
また飲もうかなぁ？
宣伝マンじゃないので、それが何かは言わないけど。

>>242
今日の午後オペですな。力を抜いてリラックスして。成功を祈る。

前の手術が長引いて１９時開始と看護士さんから説明が…術後もカキコ出来そうならかいてみる

あと30分やね、成功を祈る。

グッドラック！
皆の希望の人になりますように。

すでに手術室に入ってるね・・・成功を祈る。

がんばれ！
手術が成功しますように…

術後、無理するなよ。
カキコなんてあとからいくらでも出来るし
嫌でも質問の嵐だと思うから。
ゆっくり大切な頚椎を守れよ。
守れるのは本人だけなんだからな。

首の手術なんて考えただけでもｵｿﾛｼｽ。
その勇気に感服＆幸あれ。
>253同様、無理だけはするなよ。

術後はたぶん首の部分をがっちがちに固めてるだろうし、何より手術は体力を
消耗するしね。
マジで、まずはゆっくり身体を休めて回復をはかってくれ。

ｵﾚﾓｾﾝｾｲﾆｼｭｼﾞｯﾄｲﾜﾚﾀｶﾞ､ｺﾜｲﾃﾞｽ｡一年も牽引と赤外線。
注射たまに。れんとはとったがえむあーるはとっていないです。モシとったら神経一本まで分かるのかな

ただ　術後おわたよ
当初は３時間の予定だったがヘルニアがでかく５時間んの手術だった
一応成功　まだ合併症が心配ですね
疲れたのでもう一休みしまう

おめでと (^^)//""""
しばらく安静でお大事に

４１さん
無事に終わって何よりです。
成功の知らせを聞いて安心しました。
お疲れ様でした。
くれぐれも無理をしないで体を休めて下さい。

来年からペイン行くことになった。
紹介状もって大学病院のペイン科へ。
痛み取れるんかな〜。
ちなみに症状としては、首の痛み及びたまの腕の痺れ。

ほぼ全快　痺れは全く無し
痛みは首と腰
↑は手術の為に切ったからだと思います
約２ヶ月リハビリだそうです

41さん

おめでとうございます！！
良かったです☆
リハビリは大変だと思いますがここまで
頑張ってきたのだから乗り切れると信じてます。

でも無理は禁物ですよ。

>>41
おまいは偉いぞ！ゆっくり養生せいよ、無理は禁物。

>>257
おお、お疲れ様でした。ゆっくりしてや。

41
お疲れ様でした！！

凄いな、俺にも勇気が欲しい。

すごいやったがんばれ４１

発症して１年、悪化したのが今年の元日。
ナーバスになって薬ｶﾞﾝｶﾞﾝ飲んでいる今日この頃
ﾉｲﾛﾄﾛﾋﾟﾝとハイペン（テニス肘も併発）なしでは不安・・
ところで、自分は５・６番のヘルニアといわれて
右側が痛かったんだが、同じ場所で
左側が痛くなることがある？
阪神の赤星が左、と聞いて？？？
担当医にはヘルニアの場所によって痛む位置が違う、と
聞いていたので・・・

男の方で排尿困難を持ってる方、
良かったら自身の詳しい症状を教えてもらえないだろうか？

４１です　動きも不自由がほぼ無くなりPHS＆ﾉｰﾊﾟｿでの
ネット環境設定完了
今日、今後の治療計画が説明されました。
明日からリハビリ　抜糸が正月ｗ←ﾁｮﾄ余裕うまれました
私もヘルニア診断時は薬と頚椎シーネの予防してました。
薬は神経の炎症を抑える薬だったかな・・・　
だから根本的な解決方法では無い

２６７さん　一箇所の病院で治療を行うよりも数箇所で見
てもらって総合的に判断するほうが得策と思います
私は３対１で手術推奨派Drが多かったので手術の決断です

あと気になるのが２６８さん
私も行く病院全てに排尿障害あるのか？
と聞かれましたがあれば緊急手術だったと記憶しております。
今日は休みですが救急病院行ってＤｒの診察＆紹介状を貰っ
たほうがいいかなと思います

８月から首・肩に痛みが出始め、１１月中旬に左手に麻痺症状が
出てしまったため、１２月上旬に「前方固定」の手術をしました。
(取った部分にケージという金属を入れ＋自分の胸の骨も移植しました)

術後、次の日から自力での歩行が可能、昼食から普通に食事が可能、
その後は全く不自由なく暇〜な入院生活を過ごし、１週間後に抜糸
（傷口はホチキスで留められていたので正式にはバッコウという
そうですが…）し、すぐに退院できました。

結果、痛みや麻痺はスッキリなくなり、今では(首にコルセットを
付けていますが)普通に生活できるようになりました。

「首」の手術ということで正直怖かったですが、今ではやって
良かったと心底思っています。

同じヘルニアで悩んでいる人の参考になればと。

>>41=>>269
ありがとうございます。
病院は3ヶ所まわって、地元で一番マシ、と言われる病院に
落ち着きました。
自分は「排尿困難になったら即手術」と言われてます。
今年の正月明けに硬膜外ブロック注射（10日間入院）で
劇的に痛み・痺れは引きましたが、今から寒くなるし、
今年の正月の悪夢がトラウマとなって
ﾉｲﾛﾄﾛﾋﾟﾝを限界量まで飲んでいます。

暖冬を望みます

コンドロイチン&グルコサミンを補助的に摂取する事を勧めます

みんな大変なんだな。
俺はたまに肩こりっぽい首の痛みと
首を上に向けられないくらい。
ＭＲＩではヘルニアと確定診断されてはいる。
ヘルニアになって３年くらい。
これから神経症状がでないか心配してる。

>>273

これから神経症状ということは「激痛」は
経験していないの？

激痛で始まるヘルニアと
肩こりで診察受けてヘルニアと診断される場合と
あるね。
大した自覚のない時にヘルニアが見つかって
気をつけながら生活するのが一番無難かなと思うね。

俺のは激痛から始まったから
常に爆弾を恐れて生活しているよ。
もう懲り懲りだから。

第５／６と第６／７の間のヘルニアです、と診察された。
上腕二頭筋周囲炎とも言われる。
今現在右手の親指が使い物にならない状態。
５００mlのペットボトルが持てないよ。

ちょっとみんなに聞きたいんだけど
お風呂に入ると痺れ＆痛みが強く出るって人いる？？
風呂に入って３０秒ほどでびりびり来て、風呂上がりから１時間くらい続く。
先生に言ったら不思議そうな感じだったから。
風呂大好きだったから、今はあんま長湯できんからさみしい。

>>275
普通、暖めるといい、と言われますが
私もあなたのようにお風呂上りがちと厳しいです。
ごく稀にそういう人もいるそうです。

ご飯食べるだけでも腕の力が弱くて大変です。
さしみ１切れが重たいです・・・・

あるダイコクのＳＡＬＥでアンメルツ横横が２９８円で売ってるので
２０個も買いました。
１人２個迄しか買えないのでレジを変えたりしたり
時間が経って店員が変わってから買いました。

２００９年は半年は持ちます・・・・・

268ﾄｲﾚが近いのか。俺も同じくトイレ近いですが前よりは良くなった。
牽引と赤外線首に神経があつまっているからかも。整形外科に一年くらいいった。
簡単な検査で膝の内側押したりこすったりすると痛くないですか階段のくだりは自分では出来ないくらいだが。
最近は良くなりました。俺宮城

宮城の方ですか？
脊椎脊髄病学会指導医が５人居る病院ありますよね。
適切な時期に最適な方法で手術してくれると思います。

>>276
おぉお仲間さん。どうもありがとう。

あのびりびり感だけはどうにもこうにも慣れない物で。
最近病状進んでだんだん時間も長くなってきてて不安なんだ。
そろそろMRI撮りに行くか。

症状がひどいときに病院にいくと、しばらく湯船は控えてくださいって
言われたよ。湿布も温湿布のときと冷湿布のときがある。

寒くなると症状強くなるんだねえ。
お年寄りが冬場に腰が痛いとかよく言っている意味が分かった。
この背中と首の張りと痛み、腕の痺れは一生付き合わなくちゃいけないんですかねえ。

病院も終わり、これから主婦には魔の正月が始まります。
正月くらい休みたい。
病院開いてないから余計に心配。精神的に重い。

>>268
｢排尿困難｣を経験した男子です。５ヶ月前に手術しました。

排尿困難のみについて経験した事を解説しますと、オシッコがしたい感覚を感じてトイレに行くも、なかなか出ない・・・いつもの倍くらいの踏ん張りが必要な感じでした。回数や量は通常と変わりありません。あくまでも出始めが出にくい感じです。

明日から寒くなります
同志みなさん、充分お気をつけください
私は ﾉｲﾛﾄﾛﾋﾞﾝ限界量までのみました。

首回すと軽い吐き気がするようになった

んじゃ、みんな良い年を

おみくじ大吉だった。
病気は治るって書いてあった。
信じていいですか？

みなさん、明けましておめでとう。
今年も頑張って治療に励みましょう・・・
といっても一体どんな特効治療が？

>>285
私は朝晩２錠ずつ4錠飲んでますが、ノイロトロピンの限界量てどのくらい？

おみくじとか私は信じないけど頑張ろうって気になるなら信じてもいいんじゃない？
ああ、仙豆でも欲しい今日この頃。さみさみ。

はぁ、痛い。
首はヘルニアなんですが、肩甲骨、背骨に沿って腰まで痛む人いますか？

ブロック注射効かない

tee

正月、いつも仕事で負担掛けてる分だけ休養とるぜ！
と思って寝て過ごしたら、筋力が落ちたのか余計具合が悪くなった

今まで我慢しながら騙し騙しやってきましたが
最近頭痛までひどくなってきて、いよいよこのスレにお世話になる日が来たようです

机の前でじっとして作業だと30分と持たないんですが、皆さんデスクワークの方はどうされてるのか･･･

>>290
自分は頚椎と腰椎両方なので参考にならなそうですが、首が広範囲に
首が多少楽な時は腰を中心とした下半分が痛みます

痛むというよりは、20kgくらいある重りを付けられているような感覚といった方が近いか･･･
激痛はないし、感覚も首の後ろが多少鈍い時があるけどきっと軽度と診断されてしまうんだろうなあ

C3,4とL4,5にヘルニアが有ります。
手足の痺れや冷え、体温調節が難しく全体的に体が動かないです。
首がおかしくなってから、様々な症状が出ています。
よく躓いたり、噛み合わせや飲み込みがおかしくなったり
目の奥や奥歯の鈍痛、後頭部の痛みに何故かアトピーや皮膚炎
にもなりヘルニアだけのせいではないと思いますが、首を痛めて
この様に色んな症状が出た方いらっしゃいますでしょうか？
長文済みません。

そういうのは、直接の医学的関連というよりも精神的な負の連鎖的なもん
が、多少の影響を及ぼしてると思うよ。

4年前にヘルニア出て、この前までは凌げる程度だったが12月入ってから右手
全体に常時激しい痺れと痛みが出るようになった。

牽引と低周波なんか即効性は全然無いこと分かってたので、思い切って生まれ
て初めて鍼に行った。

一ヶ月ほぼ毎日通ったが、期待したような効果は無かった。
でも、いまになってようやく痛みなどが薄らいできた。
それが鍼の効果なのかどうかは分からないが、なんとなく行ってよかった気はす
る・・。

鍼をいっぺん試してみるのも悪くは無いのではと思う。

>>297
鍼ってそんなに間詰めない方がいいんじゃない？
多くても週３位だと思うけどなぁ。

>>295
私はL6,L7のヘルニアです。
アトピーを除き、私も295さんと同じ症状に苦しんでいます。

ヘルニアによる自律神経の失調により手足が冷たく感じたり、
免疫力の低下、平行感覚に異常が起きる場合もあるそうです。

過去ログでも噛み合わせ、目の奥の痛み、飲み込みの異常、
頭部の痛み、異常な程の疲労感を訴える方はいらっしゃいます。

他の病気である可能性もありますが、
症状の原因がヘルニアであっても不思議はないと思います。

運動中に頭から転んで頚椎捻挫らしき症状になったんですが
板違いですか？

運動中に頭から転ぶってどういう状態だ
二輪？

実はスノボ中に転倒して後頭部を強打しまして…
その日は何ともなかったんですけど、
翌朝起きたらもう首が回りませんでした（┰_┰）

手足の指先の冷え方が異常。

＞300・302
たぶんスレ違い。

むち打ちでしょう。

>>304
ヘルニアの可能性は否定できないでしょ

上のほうで、ヘルニアの人のﾌﾞﾛｸﾞなんかの「その後」が知りたい、
みたいな話あったけど、
私は４年くらい前にヘルニアなって、脊髄症のほうだったし、
手術になるかもって感じで、このスレにも書き込みしてたんだけど、
３ヶ月くらいで症状消えて、それ以降はまあ平穏に過ごしてました。
ただびびりなので、ちょっとしたことで「あれ？これ痺れかも」とか思うことも
時々あり、たまーにここ覗いたりもしています。
今がまさにそういう状況でｗ
私は普段ひきこもり専業主婦なんだけど
（ヘルニア以外にも持病があることもあり、甘えている）
時々友達と会うと、私は人と喋る時にすごくうなずきまくるクセがあって、
そのせいなのか、「あれ？ちょっと手が重い？」なんて思うことが多いです。
あまりコクコクうなずきまくるのはよくないですね。

ちよっと質問。 頸椎椎間板ヘルニアになって社会復帰うまくいった方いますか？
去年七月に追突されて頸椎椎間板ヘルニアになったけどあまり良くならなくて。

正直仕事続けられそうにないよ。

>>294
自分も首と腰両方やられてるんで、同じく座業が続けられず困ってます
なるべく下を向かないよう、首にタオルを２重に巻く（もしくはソフトカラー）
長時間座り続けない
辛くなったら、トイレに立つふりをして休憩室で１分でも横になる、腰痛体操をする
…みたいに少しでも体を休める以外、正直どうしようもない…

なんかのはずみで炎症起こして激痛が走り、
全く身体が動かせないときはどうしてますか？
どうしようもなく本気で救急車よぼうか迷ったこともある。

ここの住人は皆、廃人になる覚悟はあるのか？？

クララの意気地なし〜！！

こないだ　突然うでかたくび腰まで　つりました　動けないときどうするもこうするも
動けません　
　痛くて動けないときは痛み止め常にボルタかロキ　または　筋弛緩剤持ってますんで
とりあえず飲んで　時間を待つ　救急車呼んでも　同じ対応だと思う
　
　ただ　手のグーパーだけはできるかどうか試してみる（脊髄症のチェック）
手術可能な医師に最短でたどり着けるようには考える
　痛みの唯一のいいところは　痛くて頭だけは動くこと　
激痛時も　満点の痛さも　8点　5点　3点の痛さとともに　ｘｘ回に一回
と　痛みに点数をつけてみると　意外に痛み止めが効いたとき　幸せ感じますよ
（とにかくイタイイタイと叫ぶ時間を少なくする以外
自分を楽にする方法は今のところ無いです）
　タオル巻ける職場うらやましい　シップが見えてると　部長課長がかわるがわる
注意してきて　写真までとって　先日異動にまでなった　コレパワハラかも
知れない。　

去年の４月に頚椎のヘルニアと診断された
週１で脊髄にブロック注射を続けたが改善せず
ロキソニンやボルタレンも効かず
夜中に激痛が走り救急で点滴打ったり、週１〜２回病院に通い、診断書も提出した
が、会社が社会保険を強制的に解除し、９月末で辞めさせられた
未だに社会復帰できずニート化しています

社会的弱者には、相当過酷な病みたいね。

お久しぶりです
４１です
最近は首の違和感のみでリハビリを続けています。
リハビリはマッサージと下半身の筋ﾄﾚです。
全力で取り組んでいますが、肉離れorz・・・
ほどほどに頑張ります。社会復帰は約２〜３ヶ月後という事でした。
大病院には３週間ほどしか入院出来ない為、初診で診断してくれた整形外科に
転院し今後、リハビリを頑張る予定です。
手術前と後では症状は劇的に変化しました。
首にメス入れるのは怖かったのですが、手術して本当に良かったと思います。
主治医と自分の意見が違うなら、納得できる病院で納得できる診察をしてもらうのが
一番です。面倒でも自分の体、頚椎ヘルニアの症状が進んだら頚椎から下、
首から下が麻痺し、人間終了かも知れません。くれぐれも悔いの無い治療を
してください。

279ﾏｼﾞﾃﾞｽｶ｡5人いるの。病院きいてもいいですか。
前に仙台整形外科一回入院しました。腰痛です最近は手しびれはなくなった。俺宮城

前方固定で、３週間以上も、転院してまで入院必要なの？

必要ではないんですか？
最初の３週間は安静とリハビリを兼ね備えての入院だと思います。
転院は自分がＤｒに申し出ました。
家にいても安静にしないといけないし（ﾀﾌﾞﾝ動いて自宅療養どころ
では無いと・・・）、それだったら
病院でコントロールされた治療計画で少しでも早く会
社復帰を願い転院となりました。
たぶん家に帰っても自分に甘えが出て会社復帰が遅く
なると考えたからです。

手足の痺れ、足のつまずき、肩の上げにくさの他
最近知らぬ間に少し尿漏れの症状も頻繁にあるのですが
出にくくなるのはよく聞きますが、漏れやすいと言う
症状も有るのでしょうか？

後顎が首が痛くて開けにくいです。

>>318
自分がしたかったらいくらでもしたらいいけど、
必要かそうじゃないかといえば必要じゃないだろうね。

>>306
読んでいると希望がわいてくるようです。

（お久しぶりです）
私は秋に寝違えで痛くて眠れず受診し椎間板損傷
後のMRIでヘルニアと診断されました。
part9で急性期時に苦痛の書き込みをした事もあります。
一時は洗髪することも（腕を上げると痛むから）
難儀で先が見えないと不安でしたが正月くらいから
徐々に安定してきました。

リハビリは通っています。
この頃安定してくると「牽引」している時は
気持ちがいいのですが　あとから首筋が
張る感じを覚えるようになってきて
今度先生と相談しようと思います。

現在の症状は疲れた時に頭が重くなる感じというか
頭の安定感が悪くなる感じ。
首の強張り感を感じると上記のような状態に
なるのかもしれません（表現下手）
神経痛は出なくなりました。
（以前の神経痛は背中・肩・腕・首・耳の後ろ
舌の付け根）
末梢神経の方は大丈夫なようで握力低下や
物を落としたりは急性期でもなかったです。

ｻｲｷﾝﾀﾞｶﾞﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙｶﾞｱｹﾗﾚﾅｲ

頚椎ヘルニア（2番、3番）で、手術は難しいと言われました。
手術をしないで、徐々に回復した方の経験をお聞かせいただけたら、
嬉しいです。過去レスにバスタオルを枕にするといいと書いて
あったので、試してみたら、楽になりました。
右手が痺れ始めてから、1ヶ月くらいです。半年前にひどい肩こり
に悩まされたので、もしかしたら、その頃から発症していたかも
しれません。
現在は、朝起きたときの右手の痺れ、奥歯の疼痛（ときどき）、
首の後ろの重い痺れです。医者は悪化させないように絶対安静と
言いますが、じっとしていると、かえって、肩が重くなったり
します。この病気の人は皆、この痺れ、疼痛に悩んでいるのだと
思うと心強いです。

>>316国立のＮ多賀病院です。
脊椎外科手術は宮城で最多です。全国でも五本指くらいじゃないでしょうか。
隣県の者ですが、手遅れにならないように診てもらってます。

今日の話なんだけど、起きてからずっと左手の小指先端の感覚が無し
さっきから右の小指も似たような状態になってきました

これ、もしかしてやばい？

>>323
>医者は悪化させないように絶対安静と 言いますが、
>じっとしていると、かえって、肩が重くなったり します。

気持ちわかります！　
すべての行動が頚椎をかばうし恐る恐るなので
肩は凝るし、背中も凝りまくりです。

神経痛がおさまってる時には肩甲骨のストレッチを
しながらなるべく患部以外のコリを抑えるように
してます。

>>325
オレは昨年末から右手人差し指が痺れて感覚が分かりにくくなってる
例えばツメ切ろうと思っても爪切りの入り具合が感覚では分からず
目で確認しないと深爪しそてしまいそうな感じ

板違いかもしれないけどさ
周りの人間が病名のネームバリュー？みたいなのに振り回されてるのが最近つらくなってきた
ヘルニアがどうした？こっちなんか乳ガンだぞとか別に死なないじゃんとか

個人の感覚の違いだと思うけど、首から下がまったく動かない状態で生かし続けられるより
死ぬか完治かはっきりしているガンのほうがはるかに気楽に思えるんだけどな
とかいうと烈火のように怒られそうなのでもちろんいえないけどさ･･･

>>328
俺も同意見

>>328
思っててもいえない、いえない。

癌もピンキリ。
初期に見つかれば生活の質は下がらない人もいる。
生存率だって高い。交通事故の方が危ない時代。

他の病気と比べるよりも　どっちかというと
環境で変るかなと思う。
職場でも周りのヘルニアに対する理解度によって
かなり変るよ。

一番やっかいなのは「軽度のヘルニア」で
なんとなく治っちゃった人が上司にいて
それを基準に他のヘルニアを見る環境かも・・・
同病者の偏見はストレスになるよ。
知人でいるんだけど、聞いててもイライラしてくる。
人それぞれで症状なんて違うのに。
同じヘルニアでも神経根症と脊髄症と違うからね。

324どうもありがとう。

324｡ＭＲＩはいくらですか。レントゲンはとったのだが神経一本までわかるのかな。
国保でいくらかな

>>323カイロプラクティック的考察によれば，ヘルニアは 椎間板内部への圧力が高まり続けその結果神経の密集してる部分への組織（靭帯，筋肉線等）が 肥厚したり線化化（硬くなる）した結果の症状であって決して治しにくいとか，ということはありません。
場所が場所だけに慎重にはなりますが。根本の原因は特定の頚椎（特に5−6間）が 可動性の欠如から発生します。

>>332MRIは三割負担で5〜6千円だったと記憶してます。
初診の場合、頚椎６方向のレントゲンとMRIの予定が詰まってなければすぐにMRI撮ってそれらを見ながら診察です。
他院から持参のMRIは見にくいそうです。
それと、せぼね外来が無い曜日があったと思います。

>>328
自分の病気を正しく理解してもらえないつらさは、よーくわかるけど、
他人の病気にたいして、ガンのほうがはるかに気楽に思える、なんて
言ってしまうと、結局ヘルニアを正しく理解せず暴言吐く人と
同じになってしまうよ。
誰だって、その病気になったことなかったらわからないよ。

昨日、会社の人から「今の仕事やりたくないの？」って聞かれた。
確かにやりたくないけど、今やりたくないって言ったら、
やりたくないから休んでると思われるじゃん。

>>333
失礼，線維化でした。頚椎ヘルニア病名は怖いけど決して難治性じゃないけど。現に うちの患者でも何人かいますが，特別に扱うとかないけどね。自画自賛ではありません。ただし 期間は 見て頂きますが。

>>337
でも重傷は除くなんでしょ

338
ＭＲＩを見た医師に どれくらいと 言われましたか？

＞＞３２３
バスタオルを枕にされているようですが、バスタオルは巻いているのでしょうか？
私（５・６椎間板ヘルニア）は整骨院でバスタオルを巻いて枕代わりにすると良いと言われ、
首を反らすようになるので、最初は怖かったですが、続けていると多少楽になったように思います。
要は、ストレートネックや、頸椎が脊髄側に反っていること等を直すことでかなり改善できる。
との説明でした。

ですから どんな 接骨の学校でも 脊柱への 治療は習いません。残念ながら

どなたか軽度のヘルニアでレーザー手術受けた方いらっしゃいますか？
お話ちょと聞きたいです

>>340
横から失礼。

バスタオルは四つ折にして、俺の場合は
頚椎に当たる部分を10センチほど
折り返してざっくり縫って固定してる。
よく枕の中心を窪ませてる枕があるよね、同じような意味だと思う。
首を固定した方が安定するよ。　楽だよ。
首枕って表現があるよね、あんな感じだね。
結局それがストレートネック予防や改善に繋がると
いうことかな？

334どうもありがとう。最近だがペットボトルがあけられなかった。今度逆にしたら落とした。
今は良くなったが、階段のくだりがあまり出来ない。前より良くなったのだが、小指と薬指が少し不自由です

よくＰＣする姿勢は悪いっていうけど、
自分は、普通のデスクワークのほうがよっぽど首に悪いと思うんだよなー。
自分はすごい首長顔デカで、なんていうか、
普通の人よりも下向かないと（首を曲げないと）下が見えないのよ。
だから普通のデスクワークしてると、もう首から肩がｺﾞﾘﾝｺﾞﾘﾝになる。
ＰＣは基本首は伸ばしてられるからよほど楽。

11月頭に頚椎ヘルニアと診断され、腕や手、肩甲骨が痺れて
肩や首がこわばって動くのも怖く、車に乗るとすぐに酔ってしまうし
握力も落ちていたんだけど、リハビリで電気治療（SSP）とホットパック、
筋トレに通って、家でも教えられた筋トレを細々と続けているうちに
今はほとんど何も症状がなくなりました。
ここのスレをさかのぼって読んで、バナナを毎日食べたり
枕をオーダーメイドに変えたり、よかれと思うことは何でもしてみました。
当初は痛みやら不安で鬱状態でしたが、悲観的になって返って悪化させてた気がします。

340さん、343さん、ありがとうございます。
さっそく、バスタオル枕の形を工夫したり、首に巻いたりしてみます。
悲観的になるのは良くないかもしれませんが、肩の辺りが重くなって
くると、不安になります。でも、このスレに出会って、
辛いのは自分だけでないと思うとちょっとだけ癒されます…
どこかに、小指の爪のツボを刺激するといいと書いてあったので、それも
やってみたら、少し楽になりました。このスレに感謝です！

漢方試してるひといます？
水気が抜けた椎間板ってなんとかして再生（せめて現状維持だけでも）
できないかなとネットをうろうろしてたら、薄くなった椎間板が
若干元に戻った例多々、という北海道の漢方医院のHPを発見。
だめもとでもすぐに診てもらいたいけど、流石にそんな遠くまでは通えん。。。

>>347

>小指の爪のツボを刺激するといいと書いてあったので、

爪の両サイドを揉むように刺激するのをやってます。
テレビで見て電車の中とか暇な時間にできるので
ちょこちょこやってます。
血行が良くなるって聞いたから。

この頃始めたのは「小指湿布」です。
良いですよー。肩こりが穏やかになってくるんです。

ＭＲＩ画像で第5〜6間の髄液飛び出してて、頚椎脊髄が圧迫されてるんですが、
肩こりするくらいで痺れや痛みは無い。医師に言わせると、手術適応ではないそうですが、
圧迫され続けてる脊髄をあのままにしておいて、良いのでしょうか？
普段の生活の中でも、変形した脊髄の断面画像が目に浮かんできて、気が滅入ります。

>>341
脊柱の治療のために、巻バスタオルを枕代わりにするのではない。
頸椎の反りを修正するためです。
また、脊柱の治療？なんて接骨では当然できないし、
接骨学校の範疇を越えている。

小指の爪のツボ押しと小指湿布、良さそうですね！
早速やってみよう。

とにかく調子がいいときの方が１年を通して少ないね
仕事のきつさから、ストレスから突然起き上がれなくなる
でも大丈夫！
何とかコツを掴んで５分もしたら起きれる！
だって、寝起き姿で救急車なんて恥ずかしくて呼べないし！
って気持ちで毎回乗り切ってる！
座薬の方が胃も荒れず即効性ありだよ！

↑支離滅裂ｗ

右手が痛くて病院行って検査したところ、頚椎ヘルニアって医者から言われて、カラーを出してもらいましたが。寝る時もしたほうがいいのでしょうか？仕事中に出来ないので、寝ている時だけでもしたほうが効果があるのかな？5 6板のヘルニアだそうです。宜しくお願いします。

>>354
や、「ガッツだぜ」と言いたいんだろ

>>350
激痛から始まらなくて良かったと思ったほうが
いいんじゃないかな。
今後の生活を見直ししながら無難に暮らせれば
いいのではないか・・・

・・・と激痛で始まり酷い肩こりくらいまでに
回復するのに数ヶ月かかりその後は怯えながら
生活してる俺は思う。

ついさっき首に激痛がきて、寝ようと思って横になってる時だったんですけど、痛すぎて体動かせなぃし、呼吸がしにくぃんです。
怖くて泣きそぅ。
これゎなんなのか分かる人いませんか？

雨の降ってる日とか、すごく寒い日は症状が強く出る気がする。
気圧とか気温とか関係あるのかな。
今日は肩から腕全体が重く痺れる…。

>>359
雨が降る半日くらい前が痛い。
神経痛が出る。
最初の頃は「安静にしてるのにどうして
悪くなるのか？」と不安になったが
何年か患っていると気圧の変化？と
思うようになり「自分の痛みが納得できる」ように
なってきた。そうなると気分的に落ち着くんだよね。
だからと言って痛みが軽くはならないけどね。

>>360
やっぱり関係あるんだ。
ここんとこ、そんな感じが続いたから、もしや・・と思ったけど納得。
確かに気圧の影響だと思えば、悪化してるのか？と不安に思うよりは
同じ症状が出ても気分的にだいぶ違うね。

カイロプラクターですが。>>360 >>36さんへ1
原理は 簡単です。

俺なんか天気予報以上に雨が降るかどうか当たるぞ。

羨ましくないがな (´･д･`)

私も雨の降る前とか冷え込んだ朝、右手が痺れて、
肩が重くなります。そういう方、多いんですね。
小指の湿布もやってみます。ありがとうございます。
ときどき、首の付け根の後ろが重くなってから、
胸がきしるように痛みます。
最初は肺がんかと心配したのですが、
どうも頚椎が悪さしているようです。
最近はないですが、奥歯の奥がズキズキとした
ときは歯槽膿漏を疑いました。
本当にやっかいな病気になったものです。

一定期間脊髄の圧迫が続いたら死ぬ

・・ならいいとか下らないことを最近よく考える
生活の質下がりすぎで疲れた

ヘルニアでお困りの皆様！よろしければ，カイロプラクティック情報5と6 除いて見て下さい。カイロと称する違法インチキモミ帥達が暴れ狂ってます。
日本の現状をよくお読みになられて行くか行かないか判断してください。どしどし質問してあげて下さい。医者みたいな事言いますから
☆カイロプラクティック情報・その6☆
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1200126745/

日本の 情けない現状。 カイロと称する違法インチキモミほぐし屋！ マッサージ帥の仕事を奪うな！
☆カイロプラクティック情報・その6☆
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1200126745/

a

一時期入院したくらいなんだけど、最近ほとんど症状感じない。
通院もやめた。
そのうちドカンと来るんだろうか？
29歳♂、C4〜5〜6、脊髄症あり。

交通事故でヘルニアになる人と、生活習慣からなる人がいると
思うんですが、突発的な交通事故のほうが治りが早いのでしょうか？
もちろん、程度によりますが。
生活習慣のほうはじわじわきたから、治りにくいかな、などと
勝手に考えてしまいます。私よりも重労働の仕事をしている人が
山ほどいるのに、なんでなったのか、考えても仕方のないことを
考えてしまいます…

>>366
悲しすぎるがな (´･д･`)

>>323
私は生活習慣からなったのですが（首や肩が元々なりやすい骨格だとも言われたよ）
発症したばかりの頃はもう一生治らないんだ…って沈んだものでしたが
3ヶ月めの今は痛みはほとんどないし、生活上支障もほとんどないですよ。
天候や気温によっては違和感を感じる時もあるけど、耐え難いほどのものはないし
普段はヘルニアだったことを忘れてしまうことも。
全部が全部同じと言うことはないと思うけど、生活習慣から発症→治りにくいってことは
ないと思いますよ。先が見えないと不安だと思うけど
姿勢を正すこと、血行をよくすることを心がけて、首まわりを大切にしながら
焦らないで落ち込まないで、よくなるのを待ってみて。

バブなどの発泡性の入浴剤をリハビリに使ってる病院もあると聞いたので
39℃の設定で毎日15分程度浸かるようにしてるんだけど
調子悪い時には神経症状も楽になるよ。

頚椎症と言われてシップ貰ったけどいまいち。
タオルをドアノブに掛けて首を引っ張ったらいいと聞いて
やってみようと思いますがやって良かった方いらっしゃいますか？

>>366

「お前が頑張らないで誰が頑張るんだ。
お前も辛いだろうけど一番辛くて頑張ってるのは
お前の頚椎なんだぞ。
一生懸命治癒しようと毎日頑張ってくれる頚椎に
感謝して、そして助けてやれよ。」


偉そうにすまん。

落ち込んだ俺に先輩がかけてくれた言葉に
ちょっと救われたんだ。

牽引が気持ちいいと感じれるならやってみてば？

373
ありがとうございます。心強いです。がんばります！
先日、ハンドバックを肩からかけていたら、
友人にそんなことをしたら駄目だと言われ、
手提げ鞄にしました（女性の人は気をつけて！）。
頚椎は大きなスイカを上に載せているようなものだそうです。

ただ寝ているのは辛いです。それで、何かいい方法はないかと
一つ、やってみました。ヨガのポーズにもあるのですが、
あぐらをかいた状態で、右足を左足にクロスするように立てて、
そこに左手をクロスさせて、息を吐きながら体をひねります。
反対側も同じようにします。頭は上半身について
いくようにします。決して無理をしないで、軽く、です。
スレに絵を書けないので、うまく伝わるか、不安ですが、
足の指のマッサージとこのヒネリをしたら、首の後ろの
鈍い痛みがとれました。

痛みがひどい場合はしないほうがいいと思いますが、
関心のある人はやってみてください。
（注：決して強引にひねらないで、軽く、息を吐きながら、
ゆっくり体に優しくしてくださいね）

そのヨガのポーズこれのことかと
http://imepita.jp/20080114/721811
間違っていたらすみません。そして携帯からDS撮ったので見えにくかったらすみません
ヨガ私もやっています。何か足しにならないかなと思って

>>377
>>378

ヨガのポーズ、参考にします。
ありがとうございます。

DSのソフトって色んなのあるんですね。感心しちゃった。

>>377
そのポーズは、悪化させる可能性もあるポーズだと思うから、
あくまでも自己責任でって感じです。
ヨガは全体的に、頚椎ヘルニアには危険なポーズが多いと思う。

年始から首〜左腕にかけて痺れが酷いんですよ、首のヘルニアだと頭（左側だけ）の後頭部にまで痺れが来るときってあるんでしょうか？

首は神経に繋がってるから可能性はあるんじゃないか

筋トレもヨガも違和感を感じたらすぐ中止しないと俺みたいに朝起きられなくなるぞ

>>382
今は大丈夫ですか？
差し支えなければ、どんな筋トレやヨガをしてたのか教えて頂けませんか？

痛みがなかったので調子に乗ってビリーやった後ヨガやったorz
俺の場合自業自得なんだけど無理はすんなよってことを言いたい

肩がパンパンで、首が痛くてつらかったけど、痛みが取れるクリーム(天然素材だから即効性は無い)
を毎日お風呂上がりに塗り続けていたら、
症状がだいぶ楽になった。でも、スーパーのレジの支払いで下を向くと毎回、首がビキッとする。
そのビキッとするのが怖い。

私はこれでヘルニアになりました。

まさにこれ↓（筋トレで頚椎ヘルニア）
http://profile.allabout.co.jp/pf/akichiro/column/detail/16804

首の筋トレとかいうけれど力の入れ方の癖って
あるから我流でしてしまうととんでもないことになる。
失敗したから言えることだけど、後悔しています。
「トレーニング」とは素晴らしいけどやり方を
間違うとプラスどころかマイナス。

たしかにヨガは危ないポーズが多いです。
かなり前ですが、一時ヨガに凝っていて、
体をそらすポーズや逆立ちをして、
一週間くらい首が回らなかったことがあります。
その頃から頚椎がおかしかったのかもしれません。
ですので、くれぐれも自己責任でお願いします。
（足の裏のツボ刺激もいいですよ。これなら、
とんでもないことにならないと思いますが）

初めての経験なんですけど
前兆とか全く無く、いきなり左肩甲骨裏側辺りに激痛が走り整形外科を受診。
診断結果は肩では無く首の頸椎らしいんですが、鎮痛剤を飲んでもいっこうに肩痛が止まりません。
肩自体はどの方向でも動きます。
同じ様な経験をされた方いらっしゃいますか。

私も肩甲骨辺りが痛いよ
首から来ているらしい

>>388
それが前兆

頚椎と腰椎のヘルニア、薬と牽引で治療続けて３ヶ月。
数日前に風邪をこじらせてしまい、風邪のほうを早く治そうと風邪薬のみを服用して
牽引も数日休んでたら、昨日から頚椎の悪化して症状が３ヶ月前にリセットされてしまいました。

>>391
三ヶ月も続けていたのに数日休んでリセット？？
年末年始の病院が休みの一週間では大丈夫でしたか？？

年末年始は薬飲んでたせいか大丈夫でした。
もしかしたら、３ヶ月は治ってるんじゃなくて症状が緩和されてただけなのかも。
今週末は診察する予定なので、今後どうするか相談しようと思ってます。

>>393

風邪は辛いですね。
もう大丈夫ですか？
咳とかくしゃみとか恐怖ですよね。

風邪を引かれたときに急に止めた頚椎の薬が
影響したのかもしれませんね。
薬のお陰で緩和されて維持できた可能性もあるかな。

同じような経験があるから・・・

薬を止めてからカウントして三ヶ月くらいすると
落ち着いてきました、自分の場合は。
薬とは無縁になっても牽引リハビリ、電気は
続けてます。　・・・続けないと舞い戻る（涙）
自分の気持ちを引き締めるためにも病院へ通うと
無理をしないようになるしリハビリの効果も
維持できると勝手に思っています。

ヘルニア暦4年だが、12月頭から史上最強に辛くてひどくなったのだが、首を休めるつもりで、この3連休ずっと寝たきりで
過ごしてみた。

そしたら、なんときょうになって奇跡的な楽さになった。

医者行っても牽引とか電気とか糞の役にもたたないことしかしないのは分かってたので、12月頭から生まれて初めて鍼
に通ってみたんだが(現在も通院中)これが効いてきたのかも、と前向きに考えることにした。

で、精神衛生上の自己防衛的結論。
鍼いって寝込む、、が効く！

去年の１１月に頚椎ヘルニアになりました。
そこから現在までの経過をまとめてみた。
こんなやつもいるということで、みんなの役に立つかも知れないので
長いけど投下します。

１１月上旬：
　首左肩あたりに寝違えのような痛み。湿布を張るが改善されず。
１１月中旬：
　寝違え状態が一向に改善されない。なんか変だと思い始める。だが特に何をするでもなく湿布のみ。
１１月２３日：
　夜、布団に横になろうとしたら左肩裏、左腕に激痛。横になれず。特にきっかけになるようなことは無かった。
　とりあえず体が起きていれば痛みは感じない。
　リビングのマッサージチェアでうとうとする。
１１月２４日：
　朝一で整形外科に受診。普通にしている分には痛みはない。横になる＆首を左右後ろに倒すと激痛。
　問診＆レントゲンの結果、頚椎ヘルニアらしいとのこと。５番と６番の間が狭くなっているようだ。
　その足で、近所の総合病院でMRI撮影。激痛に耐えながら撮影。きつかった。
　結婚指輪が外せずそまま撮影。指輪がビリビリしたのにはびびった。
　カラー装着。寝るときはいいかもしれない。
１１月２７日：
　朝一で整形外科に受診。何もしなくても痛むようになる。
　MRIで椎間板が変形？しているのが分かった。左腕に向かう神経を圧迫しているようだ。
　痛みは左肩裏・上腕・前腕部に、痺れは左腕全体に。
　リハビリ開始、低周波治療＆首牽引（１２Kgから）。
　できれは仕事休んで安静にといわれたが、そんなわけにはいかないので毎日朝リハビリしてから出社することにした。
　ロキソニン、メチコバール、モーラステープを処方してもらう。
１１月２８日〜１１月３０日：
　リハビリ（低周波治療＆首牽引）
　左腕に力が入らない。頭を洗うのが思った以上に苦痛だ。

１２月１日：
　受診＆リハビリ。ロキソニンたいして効かず。ボルタレンサポ座薬を処方される。ってか最初からくれ。
　きつかったら１日３回まではＯＫとのこと。通常は１日２回までだそうだ。
　とりあえず、リハビリして様子をみるという方針。
　首牽引を１３Kgにした。
１２月３日〜１２月７日：
　リハビリ（低周波治療＆首牽引）
１２月８日：
　受診＆リハビリ。　あまり状況変わらず。
　座薬は朝リハビリ後出社前に１回、夕方１回、寝る前１回と言う感じ。
　夜はマッサージチェアで就寝している。じっとしていればいいが、寝返りみたいに体を動かすと痛みで何回も目が覚める。
　睡眠導入剤（ハルシオン）を処方してもらう。
　毎日、夜行バスに乗っているようだ。毎日睡眠不足でつらい。
　首牽引を１４Kgにした。
１２月１０日〜１２月１４日：
　リハビリ（低周波治療＆首牽引）
１２月１５日：
　受診＆リハビリ。痛み止めが効いていない時の痛みが少し改善している気がする。
　このままリハビリを続けましょうと言うことになった。手術しなくも大丈夫っぽい。少し希望が持てた。
　首牽引を１５Kgにした。
１２月１７日〜１２月２１日：
　リハビリ（低周波治療＆首牽引）
１２月２２日：
　受診＆リハビリ。なんとか座薬＆ハルシオンなしで生活できるようになった。
　リハビリの成果か。
　首牽引を１６Kgにした。
１２月２５日〜１２月２８日：
　リハビリ（低周波治療＆首牽引）

１月５日：
　受診＆リハビリ。年が明けてから布団で横になれるようになった。
　痺れがまだ多少残るが、これはまだ暫くかかり、完全には直らないかもしれないとのこと。
　年末年始はリハビリはお休みだったので、ちょっと心配だったが大きな問題はなかった。ちょっと安心。
１月７日〜１月１１日：
　リハビリ（低周波治療＆首牽引）
１月１２日：
　受診＆リハビリ。痛みはほとんど無くなった。ただ、くしゃみ・咳のときは体を前に丸めないと痛む。
　現状は、圧迫された神経の腫れが引いた状態だそうだ。まだヘルニアの状態はのこっているはず。
　この状態でリハビリをやめてもいいが、なんかの拍子でまた振り出しに戻るかもしれないとのこと。
　それは嫌なので、ヘルニア状態が解消されるまでリハビリを続けることにする。
１月１５日〜：
　リハビリ（低周波治療＆首牽引）

頸椎椎間板ヘルニアになって1年。来週、手術します。

>>396-398
できれば自分のblogにでも書いて欲しい orz
つか、blogとか見ればだいたいみんなこんな感じだよ。

この病気は、やっぱり安静が一番ですね。
安静にしていたら良くなった、でも仕事をしたら後戻り！
悲しいかな、仕事をしなければ食べていけない（ほとんどの人がそうですが）。

辛いけど、体をいたわりつつ、仕事をこなしていくしかありませんね…
（徐々に良くなることを信じながら）

良くなることなんて有るのでしょうか？
飛び出したヘルニアが丸くちびたりするの？

>>399さん、
どういう症状にまで発展して手術に踏み切られたの？

ヘルニアと言っても痛みは無い。
しかし体がだるい、首、背中の強張り鈍痛が酷くて寝付けない。
歯磨いただけで腕がだるくなる。

404＝399さん？

だるい、こわばる、鈍痛、という程度なら私も同じ症状。
それで手術を決意（又は勧められた）されたのでしょうか？

そんなにびびって人の症状聞いてもしょうがないって。

>>405
ちゃうちゃうｗ

いえ、参考にしたいんです。

だから参考になんかならんて。
脊髄圧迫あるかないかでまず違うし。
脊髄圧迫あり症状軽いと脊髄圧迫し症状重いでは
前者のほうが手術になる率は高いんだしな。

脊髄圧迫あり症状軽いほうがオペの可能性が高いの？

>>411
脊髄症と神経根症について理解してる？

脊髄症って、痛みではなく、麻痺や握力低下？
私はMRIで軽度の脊髄圧迫確認されましたが、脊髄症という症状は出ていません。
肩こりやだるさがある程度。これは、「脊髄圧迫あり症状軽いほう」になるのでしょうか？

私はもう2年近く手足がしびれ続けてますね。

≫403さんへ
症状は、頭痛、首のだるさと痛み、左腕の神経痛と痺れに筋力、握力の低下、めまい、などです。医師が言うには、軽い方みたいです。

>>413
脊髄に圧迫があれば、自覚症状の有無ではなく「脊髄症」になる。
事実として脊髄圧迫があれば、自覚症状が軽くても
手術と言われることはあるよ。
例えばコケたりなんかして、強い力がかかったら一瞬で麻痺というのも
可能性としてはあるからね。
神経根症で夜も眠れないくらいツライ、どうか手術してくれ、と頼んでも
やってくれない、というケースも多々あるし、
脊髄症で症状ないし手術したくないっつっても、やっといた方がいいって
なるケースもある、ということ。

あ、一応書いとくけど、だからあなたも手術になるかもよ、と
脅してるような意味ではなくて、
「手術したって一体どんな症状だったんですか？」と聞いても
参考にはならない、と言ってるだけね。
自分は脊髄症で症状は軽め、でも手術になりそうな気配だったけど、
３ヶ月ほどで治ったし。
脊髄症＝手術なんていう話でもないですよ。

>>417

>自分は脊髄症で症状は軽め、でも手術になりそうな気配だったけど、
>３ヶ月ほどで治ったし。

治るものなの？　
時々出てくる「治る」という表現がとても
難解なんですよね。
症状が出てなくて支障なく生活ができるという意味で
「治った（おさまった=治まった）」と使う人もいるし、
MRIでしっかりと医師の判断の元で使う「治った（自然治癒）」と。

自然治癒なんて夢の話だからと散々聞かされてるから
余計に混乱するんだよね。

>>418
治ったって断言したのは違うかも、ゴメン。
ＭＲＩとって、これならもう（通院は）いいでしょうって感じ。
申し訳ないけど、自分はヘルニア出てる時のＭＲＩ見ても
イマイチどう出てるか自分ではわからん状態だったので、
ﾋﾞﾌｫｰｱﾌﾀｰで、こんなに出てたのがちゃんとひっこんでる！って
確認できたわけじゃないけど。
治ったってことですか？って聞いたら、
うんまあ一応そういうことでいいですよ、って反応だった。
その頃は症状は全く何も出なくなってたし、
自分もこれ以上つっこんで聞いて、なんか怖いこと言われてもイヤだから、
それで終わったｗ
通院中に
「ヘルニアがひっこんで『治る』ってことはあるんですか？」って聞いたとき
「だんだん（ヘルニアが）いい場所見つけておさまっていくってことはそりゃあるよ」
という答えだった。
だからひっこむ（＝完全に平らになる）という解釈とは違うのかもしれない。
あと、自分自身も含めて思うし、リアルで人に言われて「そうだよな」って思うのは
『ネットや掲示板には症状が悪い人しか書かない』ってこと。
「しか」ってのは言い過ぎにしても、悪い人とか怯えてる人のほうが書くじゃん。
そうすると、その病気ってのは治りづらい人ばっかりだ、みたいな印象に
どうしてもなっちゃう。
でも、自分の病気にたいしてそんなに調べたり怯えたりしないタイプの人が
普通に治療なりなんなりして、しばらくして治って、病気前の日常生活に戻る、
ってことは当たり前だけどめちゃくちゃ普通にあって、
そういう人の事例はネット上に痕跡が残りにくいんだよね。

>>415
上手くいくといいね。
軽いほうって言ってるんだから、大丈夫だと思うよ。

牽引と薬の治療で４ヶ月目。
整形外科の先生は悩んだあげく、「他の大きな病院を紹介します」と。
今度は神経科の病院に通うのか・・・orz

ヘルニアの診断を受けた方で生理中、生理前で症状が重くなる方いますか？
そういう方は何かしらの対処をしていますか？

(418)
>>419

俺のぶっきらぼうな質問に丁寧にレスしてくれて
ありがとう。俺こそすまん。

>自分の病気にたいしてそんなに調べたり怯えたりしないタイプの人が
>普通に治療なりなんなりして、しばらくして治って、
>病気前の日常生活に戻る、 ってことは当たり前だけど
>めちゃくちゃ普通にあって、 そういう人の事例は
>ネット上に痕跡が残りにくいんだよね。

ネット上の体験談の「その後」は分からないことが
多く訊いてみたい衝動に駆られるよ。
質問はできないけどね。（経験はない）
これくらいなら生活していけるから大丈夫かな、と
書いたのを最後に更新されていなかったりすると
治まったのかな？治ったのかな？と素朴に
訊ねてしまいたくもなる。

だから逆にこういう掲示板でならリアルタイムでの
質問が可能ということになるし、それはとても
有難い場とも言える。　
個人的には　>>397 >>398 のような投稿は嬉しい。
ブログのように日にちを追っていかなくても
簡潔で、また質問も可能な環境にある。

勿論他の人の症状が自分に当てはまる方が
少ないだろうと思うけど。急性期の人にとっては
心強かったりするんだよね。俺はそうだった。

加齢によるヘルニアが2カ所（C3,4）にありますが
この症状で物が噛めにくい（後頭部、首に響く）
等も有りますでしょうか？
それと斜め上や振り向くといった動作が困難です。
ヘルニア以外何か原因が有りますでしょうか？
質問スレで済みません。

？？？？？？？？？？？
？？？？？？？？？？？
？？？？？？？？？？？

経験者が語る　接　骨　院　の　不　正　請　求　体験談

どのきっかけで発覚するのか？
――保険者が不正請求が行われていると判断するのは、どういった材料からなのだろう？

「よくあるのは『情報提供』ですね。『あそこの接骨院は不正やってるぞ！』という情報提供です。
当然の如く、一般の患者さんは不正請求だなんて事を知らない事がほとんどなので、
これは同業他社や元従業員が、告発しているのでしょう。
特に元従業員の場合は『危ないことをやらされていた』という怒りもあるでしょうから、
詳細に告発をするそうです。
変わったところでは、『内部告発』もあるんだそうですよ。
院長のやり方が気に入らなかったり、経営方針を変えたいと思っている従業員が、
変革へのきっかけになればと告発するんです。
これは現状をそのまま伝えられるので、即監査に繋がる可能性があります」

――患者から直接保険者に問い合わせが行われることもあるという。

「先ほど、一般の患者さんは不正請求だなんて事を知らない、と言いましたが、
知らないからこそ起きる事があります。
患者さんが直接保険者に質問をしてしまうケースです。
不正請求を行っている院では、患者さんに対して
「カルテには○○と書きますけど、こうやって書かないと保険が使えないんですよ。
だから気にしないでくださいね」
なんて説明する事があります。
言われた患者さんが不審に思って保険者に問い合わせをして発覚するというものです。

同じようなものでは、保険者から患者さんへの問い合わせの結果判断という事もあります。
もちろん患者さんも「○月○日にどの部位にどういう施術を受けたか？」
という事を完全に把握している事の方が少ないので、
保険者から問い合わせが来たら教えてください、と事前に説明している治療院もあると思います。」
------------------------------------------

一年２ヶ月前に前方固定術をし、術後、激痛が術前と相変わらずなので、ここでも手術した医者にも
手術は失敗だった、と嘆いていた者です。
手術した医者は手術は成功との一点ばり。「じゃ、この現実の激痛はどういうことか？」と
その後、手術したその脳外を去って、整形の大きな病院を転々として、ＭＲＩも何枚も取りました。
ここだと思った最新の鮮明度が高いＭＲＩを用意した病院で今は落ち着いていますが、
そこでも、やはり「（脳外の）手術はうまく行っているよ。別に問題ない。」と言われ、
痛みの原因は解明できないと、違う病院ながら客観的に言われ、もう病院に行くのも面倒になり、
なるべく痛みを忘れるために（私はロキソニンとか気休めの痛み止め薬は飲まない主義です。）
YouTubeとかに得意の英語でのコメントを書くとか好きな事に熱中して過ごしていたら、
いつのまにか、随分術後からは時間かかりましたが、痛みを気づかないうちになくなってきているようです。
やはり、術後、椎間板の出っ張りは綺麗に削ったのに、痛かったのは、脳が原因だったのか、
それとも首に埋めたチタンがなじむまで時間が一年もかかったのか分かりませんが、
いろんな他の医者から「手術は問題ない」と言われ「やはりあの先生はちゃんと手術してくれたのかも」
と思うようになって手術した先生への疑いを薄めてきた頃から、痛みがだんだんやわらぎ、今のように首に関しては
痛かった、ひきつっていた首も右肩も右腕も、「あれっ？そういえば痛みは？」という段階にいたることができました。
私が言いたいのは手術してよかったということです。（以前はこのスレで間違いだったと言ってましたが・・・）
でも術前の先生の説明は「術後すぐ自由に動けるようになる。」だったので、しかも一年は長かったので、私がその先生を疑うのも仕方ないと思います。
結局は治癒するのに術後一年という時間がかかっただけでした。
手術して治るその過程は個々それぞれで、ほんとうに人によって違うと思います。
それにしても、きれいに手術してくれたのに、ヤブ呼ばわりした先生には、怒鳴ったまま
まだ「治った」ことを報告してません。
ちなみに今は腰の軽度のヘルニアに襲われています。
上（首）に来たり下（腰）に来たりするヘルニアに言いたい。私の脊椎はエレベーターじゃないと・・・。

スカートからのぞく白い足、まで読んだ。

幻痛じゃないの？
たまに聴くね

神経の回復力は未知。人それぞれ。
前にNHKに出てた医者が術後10ヶ月位までは回復が期待できるって言ってた。

手術で速攻良くなろうなんて慌て過ぎなんだよ。

5＆6番のﾍﾙﾆｱで右痛歴1年ですが、
最近左も気になりだしてきました。
肩、肩甲骨のコリ、痛み・上腕部の痙攣等、右側と同じような
状況です。
右を庇いすぎただけ、と思いたいです。

今は痛みは腰に集中しています。
首を手術で治しても、その後次に腰に来るのは、根本的な原因の体のゆがみを治してないからだろうか。
ゆがみと言うひずみを体に残したままだから、首は治した、じゃあ腰と、なんかモグラ叩きみたい。
私としてはゆがみの原因はやはり左右の咬み合わせの不均等だと思う。

リハビリで低周波みたいなのを
やってるんですが
市販の低周波治療器と何が違うのか知ってます？

ほとんど変わらないのなら低周波治療器の
購入を考えてます。
使っている人はいますか？

琵琶湖が見える病院で切ってきました。大晦日まで働いていた某氏が入院
していたよ。
関西で切るんだったら、やっぱり、あそこだね。１０日で退院できるし。

>>433
病院ではＳＳＰという低周波?治療をしてるんで
家では、オムロンの温めと交互で治療できるタイプのを購入して
痛い時はほぼ毎日、一日おきには使っていますよ。
何が違うかっていうと、まずパットの数が病院のは６〜８つくらいあって
首、肩、肩甲骨を一度に治療してもらえるけど
家庭用は２コだから時間かかる。
あと病院は吸盤みたいなパットだけど、家のは粘着系のだから１ヶ月ほどで取替え。
効果の程は、やっぱ病院には全然劣るけど、やらないよりはずっと楽になるよ、私は。

>>434
私は関西のことはよく分からないのですが、１０日で退院ということは、
やはり整形ではなく脳外だったのでしょうか？

首のヘルニアは厄介です。体のあちこちに症状が出ます。
肩の痛みはもちろん、体が疲れてくると、腰や胸まで痛く
なります。やっぱり骨つながりのようで…
手術で治せる人は、数ヶ月をヘルニアだけに費やせる
ってことですよね。うらやましいかぎりです。
仕事を一日も休めない人間にとっては。

　　 ／￣￣＼ 　　　
　／　　 _ノ　　＼ 　　 ＜こんな感じでｵﾅﾆｰしてると頚椎ヘルニアなるよ
　|　　　 （ ●）（●）
.　|　　　　 （__人__）￣￣￣￣￣＼　　　　　　　　　　　　　　　 /⌒l
　 |　　　　　｀ ⌒´ﾉ　　　――--、 ＼――――----------ノ　 /
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鼻血が止まらない

>>438
ビリーの腹筋もだめか？

ヘルニアの人の場合は治った（痛みや痺れを感じなくなった？）例も多々聞くし、
ネットで検索してても喜ばしい事例を見かけるけど、頚椎症の場合ってどうなんだろ？
頚椎症の人の予後が知りたい今日この頃

>381

調子が悪くて土曜日に整形外科行ってきました、
そしたら首のしびれは整形外科ではわからないとの事で
レントゲンも撮らないで病院紹介された・・・
もし、大病院でCTやMRIなどの検査を受けたら、
その日に結果とか解らないですよねぇ

会社の方、あまり休めないからその日に解ればいいのですが・・

MRIは、前もって予約が必要だと思いますが、
その日のうちに、結果がわかります。
ただ、撮るのに１時間くらいかかるから、
半日はつぶれますね…
整形外科で首のしびれが分からないって
ちょっと？？？

>>443

って事は最短で、初診、検査＆結果で二回で済むこともあるんですね、
それなら会社休めそうです。

検査怖いけど、やって見なきゃ何も始まらないので病院行ってきます。

>>444
都会はいいねぇ
田舎は診察・MRI予約で1日
3週間前後でMRI
1週間後に結果
ってペースです。

私は今ﾉｲﾛﾄﾛﾋﾟﾝが残り17錠なのに
診察予約を入れ忘れていて、次回診察が2月6日
どうあがいてももたない。
診察前に1回薬貰いにいかなくては・・

ちゃんとした病院（患者が集まるような病院）でＭＲＩを撮るとなれば、
初診時に医者に「ＭＲＩは最短で１〜２ヶ月後」と言われるのがオチ。
その時は、「どこかＭＲＩだけすぐに撮れる病院を紹介してください。
次回ＭＲＩを持参しますので」と言って電話を入れてもらう。（著名な
病院は手に負えない患者が回ってくるのでその逆ルートで無理が利く病
院を必ず知っている。）
できれば２，３日中にＭＲＩを撮ってもらうこととし、あわせて、次回
の診察日の予約を入れてもらえば良い。

痛くて寝れねー(;_;)
明日も会社だ…

私が最近行った病院は初診の次の時は予約でMRIだよ。
初診４時間待ちだったが手術をものすごくたくさんしてる病院だよ。

病院によって、違うようですから、事前に電話で聞くのが
確実ですね。有名な大学病院に行ったら、初診だけで
一日かかるかも。運良かったら、２回で済むけど、
いい病院かどうかは、これも運かな？

それにしても、寒波の到来で交通機関が乱れ、体に負担が
かかったせいか、痛みとしびれが出てきました。
仕事しながらの回復、この寒さでは、なかなか難しいですね。

牽引続けてヘルニア少し凹みましたよ。
牽引すると少しの間らくだった。
MRI撮って以前と比べてみてﾋﾞｯｸﾘ。

首に痛みがない時、牽引している姿を見ると
あんなふうになったらおしまいだな
と思っていた、
今は、牽引している間はほんとに気持ちいい。

手の痺れを自覚したので、整形外科に行ってレントゲンを首の撮ってもらいました。
頚椎間の間隔は、第６、７は他に比べて若干狭い気もするが、特に異常なし。
牽引と、痺れる手に電気治療を続けてみましょうとのことでした。B12の薬も処方さ
れました。
とても親切で、詳細な説明をしてくれる医師でしたが、MRIは撮らなくていいのかな？

昨日、手術が終わり、今日から歩行可能。術後の首の痛みは仕方ないが、左腕の痺れと神経痛はなくなったようだ。

>>437
整形ではなく脳神経外科だったら、チタンを使って腰骨とか削らないから
入院は数ヶ月ではなく、１０日間だよ。

>>441
私も頚椎ヘルニアだけでなく、いちおう難病指定の頚椎後縦靭帯骨化症が軽度で帯びていた
事を首をメスで開けた術中に発見され（軽度だとヘルニアに紛れてＭＲＩでは発見しづらいそう）
骨化した部分の靭帯もヘルニアと同時に処置してもらった、いわゆる頚椎症でした。
>>427で述べた通りの予後です。

>>453
ひとまず安心ですね。
順調な回復を願っています。

B12ってどこでももらうけど、効いたためしがないんだよねｗ
あれって医者の得点稼ぎって噂もあるよね。

噂ではない。牽引も。

>>452
レントゲンで骨が変形しておらず、椎間板の間隔も正常なら、多分、牽引＆電気治療
で治ると思いますよ。
だから、MRIを撮るまでもないと、医師は判断したのかと。
ただし治ってからも、首周りを鍛えるなど、予防は必要ですね。

俺はレントゲンで変形一切なし、間隔も正常。
でもMRIではヘルニアが脊髄圧迫してたよ。だからMRIは必須。　
牽引＆電気じゃ改善なし。

変形なしの脊髄狭窄って怖いな

>>450
ご快復に向かっているようですね、おめでとうございます。
ところで、牽引をどのくらいの期間継続して、
どの程度の脊髄圧迫がどの程度に快復したのでしょうか？
例えば、ＭＲＩ上で脊髄神経２０％圧迫が現在５％程度になった・・。
また、症状はどう変化しましたか？
これも、できれば具体的なところをお願いできればありがたいです。
クレクレですみませんが、よろしくお願いします。

激痛と手足の動きがにぶくなりどうにもならなくなり入院。脊髄症との診断。回復がみられまければ
手術といわれていました。痛みが引き、歩けるようになり二十日後退院。その後、三ヶ月ほど
ほとんど毎日牽引に通いました。病院が近所で仕事が昼ごろからだから通えた。○％圧迫とか
はわかりません。MRIみると三分の一くらいは凹んだ感じです。症状は首をそらさないなどきをつける
事ができるようになったので、激痛に襲われることがなくなった。痛みも痺れもあり月に一週間ていど
グッタリしますが、我慢できる。家荒れ放題で普通に生活してるとは言いがたいけど、なんとかやってます。

>>450
>>463
痛み痺れの中、回答下さり、ありがとうございました。
私の行きつけの整形外科医も、かつて脊柱管狭窄症に罹り、
３ヶ月病院を閉めて安静にしてたら症状がほとんど無くなった
と言っておりました。やはり、安静にしていることである程度
は症状が快復するのですね、でも仕事もあるし、３ヶ月も休め
ませんよね・・。
また、依然１／３程度の脊髄圧迫があるのですね、私もC5-6椎間板
ヘルニアで同じ程度の圧迫があり、左側の首・肩・肩胛骨にかけて
強い凝りがあります。
現在半年ほど通っている整骨院は、アゴを引いたり俯く動きは椎体
の構造上、却って後ろ側（すなわち脊髄神経側）に椎間板が突出し
易い、とのことで、後方に反らすような施術をしてくれます。
最初の頃は、できるだけ首を反らさない方が良いと考えてもいたので
無茶しよる、どないなるんじゃあ・・、と思っていたのですが、
相当繁盛している整骨院でもあったので、続けて通院しています。
今でも凝りはありますが、首の動きはヘルニアになる前の頃と同様に動くし、反っても
激痛は無くなりました。あと、１年ぐらいは通うつもりです。
その後の快復しない場合についてはまだ考えていません。
長文ですいませんでした。

現在も１／３程度の神経圧迫があるのですね。

昨日初めてペインで星状神経ブロック注射を打ってきた。
目茶目茶痛いと思っていたけど、そうでもなかったな。
診療代も千円台と安かったし。
ただ受診した病院が大学病院で行くまで１時間、交通費だけでも往復1500円近くかかるのが痛いな。
まぁ、でも万が一、手術となっても、ここでなら安心できる病院だからいいかなと。

自分は半年ほど前にすごく手足が痺れて次の日に神経外科へ。
その日の内にMRIで脳と首を見てもらい頚椎ヘルニアと言われました。
最初は通院でクスリ＆牽引をしてたけど痺れが少し和らいだから
いつの間にか通わなくなってしまった。
今も時々首周辺が冷たくなる時があるけど手足の痺れは完全になくなった。
ただ発症した時は気を抜くと尿が漏れそうになる変な感覚が２週間ほどあって
なんでだろ？と思って頚椎にも関係ないと思ってて誰にも言わなかったけど
これは脊髄の症状だったんだね。また再発しないように気をつけます。
再発したら尿障害起こす可能性もあるから少し不安です。

その不安とは一生付き合っていかないといけないから、情報収集
は怠らないようにしれ。

嫌な奴だな

どの程度回復したかを首を回しながら痛い場所を確認すると
次の日の朝は激頭痛で目が覚める。

ストレートネックと頚椎椎間板ヘルニアは別物？左の二の腕に痛みアリ。首を回したり顎を後ろに引くと二の腕外側のスジ？に痛みが走ります。早く病院に行きたい。

コーヒーやチョコレートなどの刺激物は
神経に良くないらしい。
食生活を正すのは頚椎ヘルニアに限らず、
メタボなんとかにもいいんだろうけど、
あまり気にすると、かえってストレスに
なるかなとも思う。

兎に角、姿勢に気を付けるのが大事だ。
猫背であごが出る姿勢ってのが、ボディーブローのように
効いてくることに気づいた。実感として、最もそれが重要で
ある気がする。

この病気はストレスも関係するの？
私はストレスから来た気がするんだけど
担当医は「あまり関係ない」といっていた。

ストレスで頸椎が歪むってのは聞いたことあるかも。

自分の場合ストレスと過労が祟ったのだろうと考えてます。

これも最近聞くことなんですが
>ヘルニアは貪食細胞に貪食されるので、いずれ無くなる

立証されてることかな

前に一度出たマクロファージの事じゃない？
ヘルニアで出てるところを血液内にあるマクロファージが
神経に触るところを食べてくれるみたいだけど。
だから痛みも無くなって出て神経に障る所も元に戻るらしい。

私も一年にわたるストレス（人間関係のトラブル）に
肉体的過労が加わって、頚椎ヘルニアになったと思います。
精神的にリラックスすること、姿勢を正すこと、体を
安静にすること、が肝心だとわかっていても、
なかなかストレスから解放されません…
ある意味、現代病かもしれませんね。

>上部頚椎は、外からの物理的ストレスは勿論のこと、内からの感情的なストレスにも敏感に反応すると言われます。

http://a31home.umu.cc/asahikawa05-9-23/kiso.htm

上部頚椎は感情的なストレスに敏感に反応
するんですか…納得しました。
気力、体力で踏ん張ってきて、ほっとした
とたん、痺れが始まりました。
ストレス下での発病というより、長期間、感情的な
ストレス（肉体的な過労）を溜め込んだ結果
だったように思います。
頚椎ヘルニアになる人って、繊細な（神経が細い）方が
多いんじゃないでしょうか…

私も頚椎ヘルニアを患い2ヶ月になり激痛に耐える者です。
MRI後発覚したのですが、その時医者が「あなたはパチスロやりますか？」
「やりますが、なぜですか？」医者「あ〜〜・・・」
医者の話によると、ここ何年か事故等の覚えが無い人で、この病気の患者が多く、
事故等の覚えが無い人で、統計をこの病院で取った所
八割の人がパチスロを頻繁にやる人が多いことがわかったそうです。
パチスロやってて急に痛みが出たと訴える患者が何人も出たため、
統計を取り出したそうです。
僕も医者に言われそういえばって納得してしまいました。
それにしてもこの病気辛い。痛すぎ。
今日も恐怖の寝られない夜です。

昨日今日と徹底的に安静にし、１日何度もジャグジーで暖め、自分で
牽引してたら、頸がポキポキ鳴るようになった。

不吉の前兆？

それから枕の本を読み出した。睡眠時間をリハビリ時間に充てる
のだそうだ。頸の休まる角度が１０度とのことです。

姿勢といえば 元ヤンの自分は
う○こ座りすることが多いが、これはかなり来る、と思う

とにかく、顎が前に出る姿勢が極悪に悪い

パソコンする姿勢もいけないんだよね。

>>485

何故悪いかは　>>478を読むと解剖学的によく分かる。

MRIではヘルニアっぽかったけど、診断は変形性頚椎症でした。
パチスロをやる人の割合が8割ってのは驚き。でもどれくらいの頻度でそうなった
の？好きな人は１日何時間も台の前にいられるもんなのかな？
俺の場合は１日８時間以上のパソコン作業と仕事のストレスが原因じゃないかと。
フィットネスジムでのトレーニングも少しは原因があるかな？
ヘルニアへの予防として、とりあえず枕、会社の椅子を変えました。
枕変えたけど、横向きで寝る癖があるので、効果はないかも・・・

パソコンする姿勢は下向きで
顎を出す姿勢とは相反すると思うけど。
よくわからない。

>>488
こういう姿勢が悪いって。（かくれ上向き姿勢）
http://www.nhk.or.jp/gatten/archive/2007q2/20070523.html

これはパソコンする姿勢が悪い、のではなくて、
猫背でパソコンする姿勢が悪い、という話だと思うが・・・

パチスロにしても、パソコンにしても、長時間同じ姿勢を
とるのがいけないのではないかと思う。
それと、重いものを片手で持ち歩くのもよくないらしい。
書類とか本を入れた鞄など。リュックにすればいいと
聞いたけれど、抵抗があるので、頻繁に持ちかえるように
している。

オレはパチスロもパチンコもやらない。
オレは姿勢の良さを言われる事が多い。
オレは重い物は極力左手で持つ（右利き）。

これでも右にヘルニアが出たオレはチョー例外？

>>492
寝相が極端に悪いとか

精神的なストレスがあるとか

>>492
寝相の悪さはどうかわからんが、それ以外で普段の生活で原因があると思うよ。
テレビを見るとき、見上げるような角度とか。

近視だけのつもりが乱視が入ってて
眼鏡を作り換えた時、乱視で見えない人はついつい顎を上げてしまう
（斜めに見ると多少見えやすいらしい）と言われたよ。
枕やら何やら色々買い換えたり、サプリや低周波治療器等
いいと言われるものは何でも買ってしまい、結構お金がかかった。orz

C4の頚椎ヘルニアと診断されつつも
スキーをしに雪山へ行ったけど
スノーボーダーに接触され
首がゴキッとなりました(;´д｀)
ヘルニアが育ってなかったら
いいのだが(>_<)

それは危ない！
雪の降る中、病院へ行ったとき
医者に道で絶対にこけるなと言われた…

２年来の手のしびれが気になり最近病院へ行き、ＭＲＩにてヘルニア発覚しました。
とりあえずリハビリで様子見ようということで、頑張って週３で通ってます。

ところで首の牽引がとても気持ちいいんですが、
顎関節症ぎみの自分は、いつアゴが壊れるかちょっと心配。。。

俺の周りパチスロでアウト多いよ。
今のパチスロ長時間ねばってなんぼだから。
足組んで長時間座るのは危険です。

ＰＣが悪いのはモニタを見る前屈姿勢の他にキーボードを打つ
両腕の位置がとても悪い。この二つが相乗的に頚椎を痛める。

http://www5e.biglobe.ne.jp/~ebinansc/kubiadvice.htm

実行１週間で３ヶ月続いた右手の痺れが消えた。
あとは背中の鈍痛と右手の重みさえ消えれば。。

１ヶ月前から、首〜左腕にかけて痛かったり痺れたり。昨日、病院行ったらヘルニアの疑いがあるってことで明日、ＭＲＩやってきます。
けど、ここ見てたら間違いない 俺ヘルニアだ…。
怖い・・・

>>497
頚椎ヘルニアって、上にも書いている人がいるように、衝撃が原因であること
が多々あるから、頭から転ばないように！！

同じ症状の人が沢山いて安心しました｡

>>489
ヘルメット被ってスポーツ自転車乗るのってモロ「かくれ上向き姿勢」ですね。
悪化するはずだ。

ところで寒いと症状って強くなりますか？
年明けから右手の痺れが強くなってきた。
寒さのせいか悪化しているのかちょっと不安。

冷えと雨は大敵じゃ。春を待て。

暖かくなると改善するのかなあ。

>>506
マウンテンバイクや競輪選手が乗るような前傾姿勢の自転車は、ハンドルに比べて
サドルの位置が高ければ高いほど「かくれ上向き姿勢」になるよね。
首後ろに反るのが辛くて、マウンテンバイクじゃなくて、ママチャリに変えました。

疑問なんだけど、下向くのも良くないっていうし、上向くのも良くないっていうし、
結論言えば、真っ直ぐにしか向けないってこと？

しかし手先足先が異様に冷たくなるんだよな。

冷たくなるよね。
それが寒さのせいかヘルニアのせいかよく分からんけど。
>509
自分も今はママチャリ専門ですよw
動いてないと痺れも痛みも強くなっちゃうから。

歩くのくらいはいいと思って、
朝30分歩いたら、２日苦しんだ…
寒かったからかもしれないが。
医者によると、長時間電車に乗るのも
よくないらしい。
自転車もアスファルトならともかく、
凸凹道は気をつけたほうがいい。

変形性脊椎症というのはヘルニアの種類ですか？
10年位前にそう診断してしばらく通院し、症状が治まっていたのですが、先日寝違えてから左手の痺れが復活してしまいました。
寒いのでなおのこと…

発症したのは去年の七月。
首から前腕が痛み指先に痺れがあった。ただ歩いて腕を振るだけで徐々に指先が痛んだ。チャリに乗っても正面を向くのが辛かった。
週三で行ってたジム（主にマシントレ）は諦めたが毎週土日の草野球は続けた。
見立ては頚椎症性神経根症。牽引7kgとマイクロ波にポルタレンSRカプセルとメチコバール錠の投薬。これを一ヶ月程度で痛みも痺れもなくなった。
この後もリハビリには通い、投薬も続けた。

ところがリハビリを減らしだした12月の下旬、野球の練習中に再発。
指先の痺れは全くなくて、首から前腕の痛みは発症の時より強い。
鎮痛剤の効果が感じられずポルタレンSRカプセル→ロキソニン錠→ロルカム錠→セレコックス錠と投薬を変更。
今年に入ってから「長い」って事で大きな病院でMRI（この日の朝、痛みは更に強まる）を撮った。そこの診断書に「C5/6、C6/7右方主体の椎間板ヘルニア疑い」と書かれてた。

かかりつけの先生は「治りますよ」と言ってくれたけど、痛みは薬を飲んでも引かない。
MRIの後、牽引は9kgになった。薬と同様効果は感じられない。
リハビリの看護士さんに「専門の整形外科に行ってみたら？」と言われた。
再発してからはジムにも行ってないし野球にも不参加。幸か不幸か現在プーなので実質自宅療養中。

>>514
ヘルニアで野球はやめた方がいいと思うぞ。
というか激しい運動は控えた方がよい。

>>450
>>476
一度出たヘルニアがへっこむことって、本当でしょうか？
ＭＲＩの断面画像の位置が前回と少しずれてただけじゃない？

まったく同じ位置で輪切りに出来るわけじゃないからね。
撮影する技師も変わるだろうし。

>>514
ジムに週三、土日に草野球ですか。はっきり言ってやり過ぎ
そりゃ体も悲鳴あげるよ。自分のことをそこまでわかりやすく書き込めるあなたが
看護士に専門の整形外科を勧められてるのになぜすぐに行かない？
わかってると思うけど事態は深刻ですよ。専門医に診てもらいなさい

>>514
症状の割りに牽引力が低いですね。私はいきなり１２Ｋで引っ張られました。
３回目で「じゃ１５Ｋでいってみようか」と言われ、さすがに拒否した。

頚椎ヘルニアは運動は厳禁。
重い頭を首の骨が支えているわけだから。
定期的に運動していた人には辛いこと
かもしれないが、右手が全く動かなく
なることもありうる。

>>520
程度にもよるが、運動厳禁は間違い。
重い頭を首の骨が支えているわけだからっていうなら、それなら人間全てが運
動できないでしょ！
運動が原因というよりも、普段の生活での姿勢にも多いに原因があるのでは？
同じくらいの頻度で運動している人はたくさんいるけど、ヘルニアにならない
人はいるでしょ？

この流れから言うと運動（野球）は無理があるよね。
どう考えてもヘルニアで野球は怖い。

自分の頚椎の状態を把握した上で、必要な運動か
ストレッチくらいなら損はないかも知れないけど。
大体自分を知らなくてやり過ぎて頚椎が悲鳴を
上げて病院行きとなるんだろう。
俺もそうだったけど。

原因が運動というのではなく、
ヘルニアになったら、原則、安静ということ。
厳禁といっても、悪化したら、運動したくても
痛くてできなくなる。

514の方へ
自分も同じでした。1年間リハビリと薬。先週、手術をして経過は良好です。入院は一週間でした。明日、抜糸で来週から仕事可能と言われました。

阪神の赤星はどうなるんだよ・・・

ここで、あーした方がいい、こーしたダメなんて、整形外科医や整体士でもない奴の書き込みは
参考程度にした方がいい。症状と治療法は十把一絡げ。
ここみたいな匿名性の掲示板よりも、mixiのコミュニティはいい情報交換できるよ。

>>526
誰も招待してくれないからmixiに入れない俺はどうすれば･･･

2chで、だれでも招待してやるってスレがあるぞ

整体士に室内ウォーキング10分程度をしてから
首や肩を鍛えるストレッチをするといいと勧められたよ。
体が温まって急にストレッチや筋トレをするよりも体に優しいとか。

リハビリ初日から牽引１５キロの私です。。。
しかもちょっと物足りなくて　引っ張り切ったときに体重乗せてもっと荷重かけちゃってます。

ところで最近気付いたんだけど、もしかして完治しても、
遊園地の絶叫マシン系には一生乗ってはいけないんだろうか？

右手が痺れる人、よく物を落としませんか？
自分では持っているつもりなのに、ポロっと
落ちるんです。無意識に感覚がなくなって
いるのでしょうか。。。

なんだかいっぱいレスが付いてるし。
みんな、ありがとん。

最初に行った整形外科（町医者だけど専門医）ではレントゲンの結果で頚椎に変型があるけど牽引で治るって言われた。枕を高くして寝る事。持った物を落としたらまたその時、で終わり。

もっと近所の整形外科を探したら今のとこに辿り着いた。こっちのがレントゲンを多く撮った。
今日もリハビリに行ってきたけど、一昨日昨日と痛みが薄れてるんで、試しに今日は薬を飲まない日にしてみた。
今も握力は落ちてるし力が入らないけど、薬を抜いても痛みの加減は大した事ない。

mixiの日記には書きまくってるんだけどね。

自分も運動したら直るといわれたけど
そんな簡単なものなのかな？

>>530
あー　それ私も考えました。

絶叫系アトラクションには
乗るのを制限される人の中に頚椎に疾患がある人も
入ってました。
その数年前、ヘルニアになる前にその注意書きを
他人事で見たけど。
まさか自分がヘルニアになるとはその時は全く
思わなくて「キャーキャー」言いながら
楽しんだけど。　遠い日になってしまいました。
あれが最後、二度と乗れないです。
仮に乗れたとしても絶叫が洒落にならないものに
なる可能性大。

じゃあ、浅草花屋敷のジェットコースターもアウトだ…
あれ、カクンカクン曲がるから、絶叫マシーン並みに
頚椎に悪い…

mixiコミュよりここの方がいろんな情報があって好きだ
良くも悪くも2chだからな

>>530
力すごいですね。
そんなにできるのが羨ましい。

私は♀7キロから9キロの間です。
顎関節症だったときはめちゃくちゃ下げて
効果があるのか？という牽引しかできなくて
情けなかったです。
痛みを堪えて歯を食いしばっていたら
顎関節症だなんて笑えない話。
頚椎ヘルニアで牽引はメインなので
関節症は困る。

最近指の動きが鈍くてハシを普通に使うのが難しくなってきた。
寒い時期はシビレも強まるしなあ。

頚椎症が紛れてるのが気になる。
ヘルニアじゃねーべよ？

診察まであと１週間
ハイペン残９錠 ﾉｲﾛﾄﾛﾋﾟﾝ残17錠 デパス残26錠
薬の極貧生活してます

今からまた寒くなるってorz

ヘルニア歴１ヶ月の初心者です。
ここのレス見てると一生この痛み、痺れと付き合うことになるのかと考え不安になる
完治して、また普通にスポーツしたりジェットコースターに乗ったり。そーゆー人はいないの？

>>541
ヘルニアの不安もなくなり今までと同じような
生活に戻れた人は、残念ながらここには来ないのかも。
自分もそうなりたいと皆思ってると思うけど。

確かに「痛い」「苦しい」の発言は多いから不安に
なる気持ちも分かるけどね。
医者から一生付き合う病気だと言われているから
気を引き締めるためにもココはためになってます。
手術をする状態でもないので（手術は避けたい）
無理をしないように抑えています。ストレスは溜まるけど。

>>541
いると思うよ。でも542が言うように、治った人、あるいは症状が軽くなった
人の大半はここに来ないと思う。大腸カメラ受けるまでは毎日関連スレ見て
たけど、大腸カメラやってみて、ポリープが見つからなかった日から、スレ
見てないもん。
ここに来るのは、ヘルニアかどうか診断前の不安な人、実際になった人、実
際になった上に、不安がる人をさらに不安にさせる人の３パターン。

痛みや痺れ、違和感がなくなってもう二ヶ月程になるけど
完治はない病気だし、後戻りは怖いから
日常生活は普通に送ってはいるけど
首に余計な負荷がかかるようなことはしないように
首周りを冷やさないように気をつけている。
あの痛み、不安を思えば、激しいスポーツやジェットコースターなんて
出来なくて結構だ。

C6C7のヘルニアになりました。
原因は多分PC・スクーターでの爆走・チャリンコ通勤・猫背な生活だと思います。
症状は首コリ・頭重感・親指側の甲の痺れ感・鬱状態
このまま行くと首折れちゃうんですかね？

>>531
病院通う前がそうだった。
ガテン系に転職したばかりだったので慣れないせいで工具落としたり
ボルト緩めるのが遅いとばかり思ってた。

>>545
首折れたり取れたりはしないけど
たぶん長い付き合いになるな…

>>544

>あの痛み、不安を思えば、激しいスポーツや
>ジェットコースターなんて 出来なくて結構だ。

分かる！　ほんとに分かる！

あの痛みと引換えにするくらいなら
どんな楽しみも我慢できる気がする。
それくらい痛かったからかもしれない。

酒だって全くやらなくなった。
周りが驚いている。
痛みのある時は増大するし、それに
酔っ払いふらついて首でもひねったらと
想像するだけで萎える。止めた。

>>530
手術を強く勧められている者だが牽引は8ｋｇだよ
怖い・・・

>>541
去年の６月に発症したんだけど今はヘルニアの前とほぼ同じ運動してます。
ただ以前よりずっと慎重にやってるけど。
今も首から背中の張りと痛み、右手の痺れはあるけどむしろ運動しない方が調子悪いし。
ただ寒さが大敵というのは痛感してます。
まあコースター関係は諦めたけどね。

>>537>>549
私の場合、多少の負荷が大丈夫なくらいの程度なのかもしれないです。。。
慢性的な肩こりと手のひらの痺れからMRI検査となりヘルニアが見つかって、
医師に立派なヘルニアですねーと言われ、あー入院・手術か。。。と思ったら、
「こんなにピンピンしてるのに、手術なんかするわけないよ」　と言われました。

通院中で症状が重く痛みと戦っている方々、これから手術を迎える方には大変申し訳ないのですが、
私の例のように軽度で済むこともあるかもしれないので、
今　病院に行こうかどうか迷っている方がいらしたら、是非早めに行って欲しいのです。
私もこのスレ読んで　病院へ行くきっかけをもらったもんで。。。

>>551
早めに病院へ行けて良かったんだと思うよ。
掲示板が役立った事例だ。
調子が悪いけど・・・と悩みながらも病院へ
遠ざかってたらもっと大変な結果だったかもしれないし。

ヘルニアというものは無自覚の人も多いというけど
早く自分の状態を知ることができるのは、考えてみれば
結果良いことかもしれないね。

不安を煽ってるつもりはないけど
順調に回復しても突然牙をむくのがヘルニア。
頚椎を酷使しないように生活するのが◎

レーザー手術が保険適用になればいいね。
レーシックがかなり安くなったように、これもきっと安くなるよ。
どういう統計法か不明ですが、健常つまり無症状でもヘルニアを
持っている人は20〜30％いるようです。

最近仕事が忙しすぎて接骨院に行けてない。　首を大事に仕事しているから
以前と比べて仕事が遅くなったのも原因だが、このまま牽引しないで１週間
が終わってしまいそうだ。

○日本脊椎・脊髄神経手術手技学会
「当学会は整形外科医と脳神経外科医が共に自由に学際的な意見の交換と　手術手技の交換を行うことが目的」だそうです。
骨格の事しか考えない整形外科（切らない）ＶＳ神経しか考えない脳神経外科（切りたがる）等と言われていますが、白石
先生（整形）、西嶋先生（整形）、金先生（脳外）、木原先生（脳外）等のビックネームは、本学会にも参加され、相手の
領域の事も考えて研鑽されています。
手術に自信がない無い整形外科（頸椎が分からない脳外医は、もともと診察しない）でうだうだやるより、このクラスの先
生がいる病院に足を運んでは。

>>541
オレは完治したよ、１年かかったけど。
>>549
>手術を強く勧められている者だが
そんなにひどいの？
牽引8kgは軽い方だと思うけど、オレの場合
7kgから始めて、徐々に強くしていって、12kgあたりから劇的に
変化していったよ。
>>530
15kgは、かなりきつい方だと思うけど、何か変化が出るまで
もう少し上げてみてはどう？

体に負担がない場合牽引したほうがよいのだろうか
前人によると書いてあったのみて全然やってない

541
ですが、たくさんのレスありがとうございます。
556
の方ように完治した人がいるなら、何年かかっても絶対完治させて、またサーフィンの世界に戻ります。
で、ここにも報告にきます。

ジェットコースター？サーフィン？
頚椎ヘルニアなめてるだろ。いずれわかるよ

>>556
完治したのですか？
自然治癒？
MRIでも確認できたのですか？
医師に認められた完治なら羨ましい！

ヘルニアの診断ってみんなどういう状態で言われましたか？
椎間板が膨らんでいる状態程度で言われたのか、髄核が飛び出た状態
で言われたのか？

椎間板が壊れて髄核が飛び出したのを言う。
出っ張りが引っ込んだとしても、正常じゃない、そこは壊れてる。
完治したって言ってる人は壊れたのが直ったんだろ。

今日は、めまいがします。

確かに医師に認められた自然治癒であれば羨望の的だね！

そんな簡単にいかないのがヘルニアでしょう。

仮に自然治癒をしたとして、一生の内で「ヘルニア」に
なる人とヘルニアどころか全く頚椎の疾患が出ない人の
括りだと前者なのだから、再び発症する可能性は決して低くはない。

掲示板をさかのぼって読んでみると参考になる。

自分に牽引は効果ないとは思うけど、傷病手当の都合があるから病院通いをやめられない。

>>565
私は初期の牽引で悪化させたのでそれ以降行かなかったけど
傷病手当出てたよ。
病院へは薬もらいにだけ２週に一度だけ行ってた。

>>558さん
サーフィンで俺も首を痛めました。もう20年くらい前だけどね。
馬鹿みたいにしてて顔から水中底にたたかれてしまい逆海老状態でひこずられて
顔中血だらけになり、あの当時は顔の傷しか気にしていなかったのです。
怪我が治り、もう一度海に入ったけどパドリングが出来なかった。

あの姿勢・・、頚椎にはきついですよ！

>>559さん
支えてくれる仲間がいて、俺が諦めることはできない。アホなぐらい前向きに行きます！

>>567さん
診断前ですが、やりました。片手パドルに差し乗りで、、、１週間 なにもできなかった・・・
けど、また入ります。波乗り以外に趣味ないんで。

今日、牽引のみで病院行ったんですけど ３７０円。
これ相場ですか？

>>568
頑張れ！！
治ってスキューバ、スノボやっている人２人知ってます。
俺はフィットネスクラブのトレーニングやってます！！
牽引は370円は相場です。原始的療法と馬鹿にする人もいるけど、効果ある人
もたくさんいます。

私の周りでは、手の痺れだけでは、
ほとんどの人が病院に行かない。
ひどい肩こりくらいにしか思っていない。
右手が上がらなくなってから、初めて
ヘルニアと気づく人が多いようだ。
頚椎にヘルニアなんてあるの？とよく聞かれる。

若いと、ヘルニアの治りも早いんだろうな…
マリンスポーツなんて、今の状態では
夢のまた夢（年配者にとっては）

ところで、整形外科って、ヘルニアになる前は
顔の整形かと思ってた…まさか、こんなんで
お世話になるとは。。。

>>570
私の場合、何も症状がなかった（肩こりくらい）のですが、頚椎ドッグで
発覚。でも偶然受けたのが幸いしたのかと思います。553さんも言っている
ように、ヘルニアなのに症状の全くない人は2割〜3割いるようです。症状
がないから病院なんかに行かないし、MRIも取ることもない。

ヘルニアなのに症状の出ない人って
そんなにいるのか…

じゃあ、少なからず異変を感じて
病院に行った人は不幸中の幸いかも？
ヘルニアって分かったら、それなりに気をつけるから。

肩が重い、頭痛がする、痺れるなどと言いながら、
ハードなことしてる人、結構いるからなぁ。。。
症状が出なかったら、もっと怖い！

はじめまして

数年前から首凝りがひどく
2年前に　MRIをとったけど異常なし
芍薬甘草を呑んでいたけど
今年になってから両手、背中、右足がしびれます。
ヘルニアを疑ったほうがよい？

今年になって症状が悪化したのならMRIを撮り直しなさい
首だけでなく胸部も。CTも撮ったほうがいい

ヘルニアが全て悪いというのではなく、要は症状に出るか出ないかが重要。
痺れ、筋力低下が見られたら即検査を勧めます。

腕の痺れとか痛みとか、ヘルニアとは直接の因果関係は無いっていう学説も
あるみたい。じゃあいったい、この辛さはなんなんだ・・・て気になるよ、まったく。

腕立て伏せは頚椎に大きな負担をかけると言う先生がいたが
「首は健康ですか」という本では医師である著者が腕立てを
薦めている。

どっちがホント？

床を見て腕立て伏せすると、首の筋肉も強くなっていく。
アゴをあげて、正面を見る形ですると、頚椎に負担をかけるような気がする。

>床を見て腕立て伏せすると、首の筋肉も強くなっていく。

そうですよね。私もそう思います。

首を鍛えて、脊髄の前にある後縦靭帯を
鍛えるコトで出てきたヘルニアを押さえる事が出来ると聞いた。
自重トレがいいそうだ。
牽引はこの後縦靭帯を伸ばす、弛緩させる行為になるので
一長一短だそうだ。

医者に、痺れなどを軽視していて、それで
治ればいいが、悪化したら大変なことになると
言われた。私の場合、手術が難しい上の
ほうなので、牽引もリハビリもできない。

牽引などで、回復を実感できる人が羨ましい。

最近の寒さは頚椎に悪い。手に力が入らない。。。

>>574
胸部も撮って何かわかりました？

回復したかに思われた右手がまたズキズキ痛み出した。
ＴＶ見たら明日は雪とのことでこれが原因か。

誰か気圧と痛みのメカニズムを教えてくれ。

風呂に入って暖まるというのは、基本よいことだと思っていたが、この前
長風呂のあと、夜痛みで寝付けないことがあった。

温めるのと冷やすのとどちらが適しているかを判断するのは難しいな。

俺はかねやんの枕で殆どの症状が無くなった。
左上腕部の痛み、背中の痛み、ひどい肩こりがすっきり。
症状が軽い人は枕変えてみたらどう？

最近３ヶ月も喉の違和感あるんだけど。
喉の中が腫れてる気がするけどこれも症状なのだろうか？
最近ずっと痺れとか痛みの症状なかったのに。

突然、頭痛が始まったり、奥歯がうずいたりするが、
数日で治まった。3ヶ月も続くのはちょっと心配。
病院で検査してもらったほうがいいよ

>>587
ありがとう。
３ヶ月続いてるんだけど３ヶ月ずっとじゃなくて
喉の違和感あったり無かったりを３ヶ月繰り返してるんだよ。
気づいたら何も無かったり喉が痛くなったりで訳わからなくなってる。

>583

低気圧になることで椎間板が膨れ上がるんじゃないかな。

頚椎ヘルニアの自然治癒例

http://hernia.orz.hm/index.php?cid=18

皆さん背中もバリバリに凝りますか？気持ちが悪くなるくらいバリバリなわたし。
苦しすぎ。

生キャベツをよく食べるんだけど、食事中に
だんだん背中（肩の辺り）がバリバリしてくる。
顎を使うせいかも。
頚椎ヘルニアは、さまざまなところに悪さするようだ。
ときには腰にまでくる！

なんの加減か知らないが、すごく辛いと思っていると、
嘘のように消える。。。何なんだこれは？

>>584
長風呂したときの姿勢は？
泳げるほど広い風呂だった？
同じ姿勢で首に負担が掛かったんじゃないの？

>>590
この人のブログ見てると、酒はダメだって言われてるね。
酒ってヘルニアによくないの？
タバコは？

結局筋力はあったほうがいいの？

>>584
上のほうに「湯船はNG」なﾍﾙﾆｱﾝがいたよ。
人それぞれらしいけど。
自分も冬場は風呂上りは違和感ある。
顔をあげたまま、顔を洗える（腕に痛みがどのくらいか）で
自重・普通の判断をしている

>>594

人によるが、ヘルニアになってから、
酒を飲むと悪酔いするようになった。
ここ数ヶ月飲んでいない。

看護婦に風呂で温めるといいと
聞いたが、入浴後、症状が良くなったと
感じたことはない。長時間の入浴は
避けたほうが無難かも。。。

>>595
無いよりは有った方がいいと思うけれど。

ヘルニアになってから首の筋力をつけようとするよりも
首を支えている筋肉を鍛えるとか、先ず周辺を固めて行く方が
安全だと思うよ。

俺の場合は痛みがおさまってから「僧帽筋」あたりをやった。
ヘルニアで激痛に耐えていると筋力落ちたからね。
肩こりも半端じゃなかったから無難な僧帽筋を。
ゴムバンドでやってたよ。　怖いから首は動かさなかった。

症状は人其々だからリハビリのスタッフに聞いてから
始めた方が無難かな。

ひじから先のしびれがひどくなるこの季節。
トシとともに肩、背中から腰へ、また目を閉じた瞬間に平衡感覚を失うこともある。
特に中指薬指小指は先までしびれて、この時期は体温ないんかと言いたくなるほど
冷たくなる。

牽引と温シップで少しラクにはなるけど、仕事の都合上毎週土曜日だけ。
最近体反撥枕を買いました。眠りにはいいけどクビへの負担が強いのかな、
朝起きるとバキゴキグキイイキイイイベオイウイキって鳴るんだけど首が。

寒いと調子悪いですねえ。
自分の場合は右手、特に中指薬指の冷感と痺れが酷くなる。
もちろん首や背中の張りも強くなるし。
むしろ運動して血液の循環がいい時の方が楽。
それと運動による成長ホルモンの分泌で改善する事を期待しているから、恐る恐るだけど
運動は続けています。
>>595
筋力はあった方がいいような気がするけど、そのためのトレーニングで悪化させそうなのが怖いかなあ。

>>600
成長ホルモンって、中高年でも運動で分泌されるのかな？
このところ寒いので、仕事以外は部屋の中でゴロゴロ
してるけど。。。
年いってると、軽いストレッチのほうが無難か？？？

【医療】＜腰痛治療＞自己細胞で椎間板再生　東海大が春に臨床試験
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1202101137/

>>602
いずれ頚椎にも使えると期待して「長生きはしておかないと！」

MRIの結果、C1/C2、C2/C3以外、全ての椎間板が後方に突出していると・・・
でもヘルニアじゃなく、椎間板症との診断。おかしいな。
「ヘルニアとは」で検索したら、突出しているって書いているのに。
医者でもこんな勘違いすることあるのだろうか？

>>600
俺も冬は苦手です。
仕事に支障の無い時はネックウォーマーしているよ。
効果あるのかどうか自分でも分からないけど、他にどうしようもない。

>>604
おかしいと思うならその質問を医師にしろ

>>604
椎間板の後方突出は、30過ぎると誰にでも見られる。
上にもあるが、髄核が飛び出ているかいないかがヘルニアの判断。

肩甲骨のあたりに貼るホッカイロを貼ってみた。
ちょっと痛み＆痺れが少ないような気がする・・
誰か、やってみて

背中にはりました。いくらかよいグット。
しかし右手の小指と薬ゆびが痺れか。ボタンがかけづらいかなぁ。

花王のめぐリズム？とか言うのを首の後ろや肩に貼るのも楽になるよ。

せんねん灸も効くけど、カイロは長時間もつからいいかもね。
ピップエレキバンネックレスはどうだろ？

頚椎回復にいい食べ物とかあるのかな？
いまさら小魚とか食べても遅いか。。。

誰か食事療法で効果があった人、
いたら教えてくれませんか？

連投すみません。
頚椎の骨、つまり首のど真ん中は熱い感じがするので、この部分は骨の上に沿って
冷シップ貼ってるんだけど、間違ってるかな？

自分は首の後ろが冷えるよ。
よく熱かったり冷たかったりの症状聞くけど何故か冷える。
冬だから首が冷えてタートル着てるほどだ。

てすと

沖縄では体の具合が悪くなるとその部位を使った料理を食べるのでテビチ(豚の足首)を食べるのはどうだろう…

>>612
前ｽﾚでわかめとバナナ食べてる人がいた
効果はひとそれぞれ、とは思うが。
自分はノニとクロレラを飲んだ。
個人的には　金が続かなくてやめた。

階段の下りがあまり出来なくでも前よりよくなった。トイレが近いです。排泄障害かしかしいくらかよくなりました。
でも仕事はしていません。右手の小指と薬指がしびれちっとうまくないです。箸は左にしました。そういうひと誰か居ますか

自分がそうなったら、手術します。

>>608

肩甲骨の間にホッカイロ貼ってみました。
右手の痺れがなくなって、楽になりました。
情報、ありがとうございます。
セーターを着ても、背中は冷えている
ってことでしょうか。。。

他の人もやってみてください。
ただ、低温火傷には要注意です。

最近、症状が楽になって喜んでいたのに、おとといアパートの階段に氷がはっているのに
気付かず階段から落ちて、首はぶつけていないのに昨日から
激しい頭痛と吐き気…。落ち込むよ。

>>620
イマイチわからないんだけど、カイロで温めて効果があるってことは、神経に
もいいの？単純に血行だけにいいと思っているんだけど。
馬鹿でごめんなさい。
頚椎ヘルニアと温めるの関係がよくわからなくて・・・

>>621

階段から落ちるなんて、危ない！
手足が動くだけいいよ。。。
首を打たなくても全身に衝撃があったはず。
電車の揺れだけでも、良くないのに。。。

>>622
カイロで温めても、ヘルニアは治らない
だろうな。。。
血行が良くなって、痺れがなくなったの
だと思うよ。それでも、楽になると嬉しい。

原付乗ってて、雪でスリップ。
スピードは出てなかったし
ダウンジャケットのおかげで打撲程度。
フルフェイスのメットを被っていたので
頭も平気ったんだが、首が・・・
最近調子良かったんだけどなぁ。
むち打ちぐらいだったらいいんだけど。

暖めて症状がよくなるって、俺もよくわからない。
暖めることによって血行がよくなるってことはわかるが、ヘルニアと血行の
関係がよくわからん。
ヘルニアになった人って、血行も悪くなるの？
ヘルニアじゃない、血行の悪い人だって痺れるってことあるわけ？

今日 病院で聞いて来た。
暖めると血行がよくなり 痛みが緩和する、と。
だから温湿布が処方されたが、個人的に禁忌の唐辛子成分入りだったorz

あと 飲み薬の一日の許容量は ﾊｲﾍﾟﾝ4錠 ﾉｲﾛﾄﾛﾋﾟﾝ8錠
あくまでもとても痛いときだけで2日も3日も倍量飲まないと
いけないくらいなら 病院に来なさい、と言われた。
因みに薬剤師に同じこと聞いたら「処方とおり飲んでください」
ま、当たり前だけどね。

決して暖めること＝ヘルニアの改善ではありません
痛み 痺れの緩和です。
自分は硬膜外ブロックをやっているので
それ以前の痛みはでないのではないか？と言われました。

それだけでもよしとします。

温めると症状が軽くなるんだよね。
神経痛はお風呂入ると痛み消えて和らぐのと同じで
神経痛は温めるといいみたい。

牽引だシップだ風呂で温めると和らぐ程度の書き込みする人は
軽度の椎間板ヘルニアスレに書き込んだらいいかがでしょうか
頚椎ヘルニアとはそんなことで良くなるような病気ではありませんよ
頚椎椎間板ヘルニアは重大な病気ですよ

>>629
確かにそうなんだよね。
多少、その場凌ぎでなら緩和した感じはあるけど、根本的には改善されている訳でも無いし。
まあ、だからといって少しの間でも楽になるならば、温めて筋肉の緊張を和らげるのも悪くはないかなって。
手術したくとも、費用面や仕事の事もあるし、自問自答する日々が続いている。
まあ、仕事は何とかなるだろうけど、嫁さん有りで苦労掛けている最中、手術となると費用だけがネックになっちゃうんだけどね。

>>629
いや、重度の方が少数派かと。

>>624

最近、道が凍っているから、バイクも危ないね。
ど田舎は車がないと、どうしようもないのだが、
医者に後ろから追突されたら、えらいことに
なるから気をつけろと言われた。
でも、信号待ちで追突されるのは、こっちの
責任じゃないよなぁ。。。
そうなったら、運が悪いってことか。。。

>>630
健康保険に加入してないのでしょうか？
ヘルニアの手術は保険適用ですよ（適用外のレーザーは除く）
入院費用込みで個人負担額は10万以下ですよ（個室の場合は差額別途負担）
私の場合は固定術で入院一週間で支払いは8万くらいでした
昨年から医療制度が変わり一時全額負担もなくなりました
退院時、窓口で払う金額が８万程度でした

>>629

重度って、どの程度を言うのでしょうか？
身動きできないくらいになったら書き込めって
ことですか？

軽度ヘルニアのスレを見てみましたが、
腰のヘルニアの話ばっかりです。

頚椎ヘルニアの場合、軽度といっても
ちょっとした衝撃で一気に悪化する場合もあります。

>>634
牽引だシップだ風呂で温めるなどと治療とはいえない書き込みが
続いていたので書いたのです。真意は脊椎の専門医に診てもらって
しっかり相談しなさいということが言いたかったのです
先にも書いた通り頚椎ヘルニアは重大な病気です

>>635
ではあなたが椎の専門医に診てもらってしっかり相談した結果
受けられている治療ってどんな治療なのかをお教えいただけますか？

自分の場合は発症直後はとにかく頭痛。
まさに頭が割れるようで吐き気がするくらいだったなあ。
それと右手の痺れと背中の痙攣。
低周波治療器当ててるみたいでずっと止まらないんだよな。
あとは耳鳴り。轟音と言っていいほどだった。
それと筋力低下。
と言っても日常生活レベルじゃなく最大筋力の低下だったけど、個人的にはこれが精神的にこたえた。
でもこのスレ見ると自分なんかはまだまだ軽症だったんだと思うけどね。

>>633
制度が変わったんですか？
何年か前は後から社会保険事務所行って申請しました。
高額療養費の制度知らない人も居るんですよねぇ。
国保の話ですか？

>>637

筋力低下って、全身？

最近、右手の親指に力が入らないせいか、
よく物を落とす…自分では持っている
つもりなのだが。。。
無理に力を入れると痛い！

でも、これって、すごく
軽度ってことかな。。。
それでも、仕事に支障が出てきてる！

鍼灸とかに行っている方は、いないのですか？

>>635
むやみやたらに、「重大な病気」だって言っているけど、じゃあ何なの？
ここはヘルニアじゃないか心配している人、初期のヘルニアの人、重度の
ヘルニアの人、いろいろそれぞれの状況に応じて改善する方法について
情報交換しているんじゃない。
あなたこそ、別のスレに書きこみすれば？
頚椎ヘルニアの手術は、思っているほど危険ではありません！

>>640
前にも言ったことがある者だが、一ヶ月間ほぼ毎日藁にもすがる思いで鍼に通った。牽引・低周波
ロキサニンその他にはもうあきあきしてたから、生まれて初めて鍼へいった。

鍼の効果かどうかはよくはわからないのだが、通院一ヵ月後のある日、突然痛みが半分くらいにな
った。それから一週間ごとに痛みその他諸々が軽減していき、2ヶ月後の今、日常生活にはほぼ気に
ならないレベルにまで回復？した。

ｵﾚはヘル暦7年で、この7年間で今が一番症状が軽い。
自分の症状としては、死ぬほどの痛み〜我慢できるくらいの痛み〜ってのが3ヶ月周期で反復してや
ってくるということが経験上わかってるので、鍼やってるうちに回復基調にはいったから回復してきたと
言うことも言えるかもしれないが、鍼治療後最も回復程度が良好だというのは事実なので、心情的には
鍼は効くと思いたい。

それともう一点劇的な回復があった。
今までは、空を上を見上げるような姿勢ってのは、全くもって自殺的な行為だったのだが、痛みの限界
に達するまでの稼動範囲が倍近くになった。これも、この7年間で初のことで、これも鍼の効果なのかも
知れない。

結論。
鍼は一度試してみる価値は絶対にある。

以上、長文でアレだが少しでもすがれるもの、希望になればとｵﾓﾃ。

鍼も人によって全然やり方が違うみたいだけど、
どのタイプの鍼が効きましたか？

>>641
だから私は>>633で前方固定術を受けたって書いてあるでしょ
ID追えばわかるでしょうに
手術が危険だなんてひと言もいってないし自分で望んで受けましたよ
また勘違いされると困るので言っておきますが決してむやみに
手術を勧めているのでもありません
私が一環して言ってるのは脊椎の専門医に診てもらって主治医と
よく相談しなさいということです

一応、知らない人もいるのかもしれないのですが、首の筋肉が凝り固まると骨が引っ張られて、ヘルニアという症状になります。
要は、このコリをほぐせれば、ヘルニアという症状も回復し、痛みや耳鳴り、耳の詰まった感じ、めまい等の不定愁訴も消えます。
私自身も鍼は、全身のコリをほぐすのに、とても有効だと自分の経験から感じましたよ。

>>638

> 制度が変わったんですか？

制度がかわった。
「限度額適用認定証」で検索してごらん。

>>639
>筋力低下って、全身？
自分の場合は全身でしたね。最大筋力が概ね３割落ちた。
右手はもう少し酷くて左より更に1割くらい弱くなった。元々は右の方が強かったんだけどね。
ちなみに右手の痺れは今もあります。
>自分では持っているつもりなのだが
イメージ的には10本の筋繊維を収縮させる命令を脳が出しても7本しか反応しないって感じでしたね。
3本分の命令がどこかで滞ってしまうというか。

>>642、645
鍼の効果に興味あります。
ちなみに鍼を打つ場所って、頚椎周辺の筋肉になるのですか？
また、打つ場所が悪くて神経や血管を損傷する危険ってないですかね？
それが怖くて鍼に踏み込めないでいます。

当然、首の筋肉なので頭蓋骨周りから、首、肩、腰、足等、全身打ちますよ。
痛みは、ほんの少し、チクッとするだけで、出血等殆ど無いと思いますよ。
鍼灸師の方は、男性の方が怖がる方が多いと言ってましたけど、私も初めて行くまでは、もの凄く不安でした。
ただ、行ってみると鍼が刺さっているのかどうかも解らない位、何とも感じない程度の痛みです。
それと、全身に鍼を打つ理由は、首の筋肉が凝れば、それを支えている背骨周りの筋肉、腰の筋肉等、総てが凝るからと言ってました。

重度って・・・
おいらは突然背中やらおしりやら、
腕やら足やらに、虫唾のようなものが走り、
脱力して動けなくなり、痛くなって呻きます・・・
もちろん歩けません。
ほかにひどい時は、煙草ももてない（やめろ）
箸は持てない、文字は書けません。
マウスなんてもってのほか、肩に激痛が走ります。

まさかとおもいますが、
寝汗をよくかく、真冬なのに手のひらに汗をたくさんかく。
突然聞こえすぎて、人のマウスのクリックしている音が聞こえただけでも、
衝撃になって、体のバランスが崩れ、机に臥してしまいます。

この頃調子はよくなってきているのですが、
で、キーボードも打てるのですが。
ひどい時は、キーボードもうてません。
これって、どれくらい、わるいんでしょうか・・・

ｵﾚの場合は、首周り10箇所、背中〜肩7箇所、腕4箇所だった。
打つ場所によっては結構な痛みがあった。その痛みのある場所はいつも一緒。

鍼も温シップも低周波も、全て目的は血行を良くすることで筋肉とかをほぐすの
が目的ということらしい。>>645の言ってることは個人的には正しい思う。

今日、整形外科の医者に右手の痺れ、体のほてり、
などの症状を相談してきた。医者いわく、神経系
から来る症状は様々で、現状より悪くしない
ようにするしかない（自分の場合、手術は困難）
とのこと。痛み止めの薬と静脈注射のみ。

鍼やカイロ、645、647のスレは手術できない自分には
有り難い情報で役に立つと思う。

>>650
一年前の私だわ・・

>>649、651
ありがとうございます。
鍼やってみます。
ネットで調べたら、料金高いね・・・
安月給の私は週１回行けるのがやっとだ・・・

ちなみに、保険適用できると思いますよ。

鍼は整形外科で同意書を書いてもらって、それを持っていけば保険適用、と検索したら出てた。

ちなみに、殆どの場合同意書を書いてくれない、とも検索したらヒットした。

見た人いる？
俺録ってまだ見てないんだが

ttp://www3.nhk.or.jp/gatten/archive/2008q1/20080206.html

再放送
2月13日（水）
午前1時30分〜2時13分
総合テレビ

>>658
見たよ。
あの枕の合わせ方の整形の先生、枕の本を出してる人だと思う。
硬くなった座布団とバスタオルでマイ枕を作るってやつだね。

私もせんべい座布団枕の愛好者だけど、書籍の中では座布団の
下にバスタオルを敷くと書いてあったけどな。

さすがに座布団を半分に断ち切れとはＴＶでは言わなかったのかな。

>>657
内科でも肛門科でも性病科でも、保険適用医院のだったらなんでもいいみたいよ。

>>653さん
一年前のあなたは私だったのね・・・
かなしいメーテルってかんじです。
機械の体になりたいって、カキコがあったような気がしますが、
本当にそう思いますよ・・・
とりあえず予約なしで初診してくれる病院をみつけました。
KYすまそ。
経過は書けそうだったら書きます。
皆さんお大事に・・・

>>657
鍼に行きたいから、同意書書いてくれと言ったら断られた。
整形外科の医師は、民間療法は目のかたきにしてるんだよね。
１回3500円だから、なんとか節約して週１ペースで行ってます。

鍼のターンかｗ
次は整体か？枕とイス、布団の宣伝かな
で牽引に戻るとｗ　あきれるわ

真屋ミキが宣伝してる首、肩こりに効く飲み薬試してみようかな？

一応、整形外科と鍼灸を組み合わせて治療している方が、一番、筋肉の事について詳しいと思いますよ。
あと、鍼灸治療院で、医師の同意書を書いてくれる病院を紹介してくれると思いますが…

試しにファイテンをつけた
効果はまだわからん

http://pc.usy.jp/wiki/158.html
ここの下のほうにのってる寝PCってのは
頚椎ヘルニアの人にもいいんじゃない？
http://pc.usy.jp/wiki/index.php?plugin=attach&pcmd=open&file=658.jpg&refer=Monitor%2F%A5%E2%A5%CB%A5%BF%A1%BC%A5%A2%A1%BC%A5%E0

ＰＣが悪いってより姿勢の問題だよね。
自分ゲームしてても首痛くなるから。

軽症のヘルニア持ちですが最近特に手足にも痺れが酷く
下の話しで済みませんが、先日外出先から間に合わず
家に辿り着く寸前で失禁してしまいました。
尿閉塞はよく聞きますが、失禁も症状としてあるのでしょうか？

>>670

コントロールがうまくいかなくなるという意味ではどっちもあるんじゃないですか？
必ずしも出なくなるだけではないように思います。
膀胱関係までいってると相当重症だと思うので、もしヘルニア、脊髄が原因だとすれば
早めに受診された方が良いのでは？

排泄関係の障害は医師に言った方がいいよ。
どんな軽度でも排泄障害あると手術勧められる事もあるし
膀胱炎になる人もいるからね。
自分も発症したばかりの時は尿が漏れそうな感覚があって
びっくりしたよ。だから最初の数日は３０分単位でトイレ行ってた。

>>670
椎間板の飛び出し具合で判断してるみたいだね。認識間違い
それは重症だよ

同感。
このスレ住人で、最も重症の部類とｵﾓ

枕の話ですが、以前、このスレでバスタオルがいいと
書いてあったので、やってみたら楽でした。
でも、今は枕なしのほうがいいような気がします。

私の友人で、マスコミで宣伝している枕（値段も結構高い）に
したら、ヘルニアが悪化してしまった人がいます。
皆さん、気をつけて！
一度グキッていったら後が大変だから。。。

>>675
バスタオルはどのように使っていますか？
･･･枕なしのほうがいい･･･、ということは、枕の上に
バスタオルを置いているのでしょうか？
ちなみに私はバスタオルをロールケーキのように巻いて
寝る前の20分ぐらい頸部下に置いています。
要するに頸部を反らすような感じです、
こうすることで、椎間板にかかる圧力が脊髄神経と逆方向になる。
また、ストレートネックにも良い、とかかりつけの柔道整体師の
話です。でも椎間関節がグキコキッと鳴ることがあります、気に
しなくて良いらしですが・・。

>>676

枕なしです。ヘルニアの箇所にもよると
思うのですが、私の場合、医者に反らす
姿勢も良くないと言われているので。

枕をしないというのは最初抵抗があったのですが、
しばらくバスタオルを四つ折にしていて、
その後二つ折にして低くして、現在何もしなくなりました。
だからといって、ヘルニアが良くなったわけでも
ありません。様子をみて、また、バスタオルを
するかもしれません。

頚椎に負担をかけない枕を選ぶのも重要ですが、熟睡できなければ、
意味がないと医師は言ってました。整形外科医って、自分の療法以外
は全て否定的なのはよくわかっているのですが、
熟睡できること ＞ 頚椎に負担をかけないこと
は納得かな。

長年、首肩背中のコリを飼ってます。
バスタオルも等尺運動もやってますが、軽くなりません。
１日パソコンやってる仕事柄ってのもあるんですが…

時々、上向きで長く診療台に寝た後など、
手がしびれることがあります。（主に小指のほう）
首の後ろにカマボコ枕を当てられると、全部の指がしびれます。
誰にでもあることかと思ってましたが…
これは頸椎症の現れですか？

>>679
ここで質問しても正確な答えは返ってこない
まずは病院でMRIを撮り医師からよく説明を受けてきなさい

枕が合わずヘルニアになった人いますか？
別の病気で療養中なのですが、肩や首に痛みがきて。
柔らかい枕だったからダメだったのかな。

>>681
枕が原因でなった人っていないんじゃない？
寝相が悪すぎて、ベッドから首が出た状態で寝ているなら別だけど。

役に立つかな？
痛みに効く医薬品・健康食品
http://www.kyorei.com/ll/erueru138/138_08.html

>>677
ご回答ありがとうございました。
やはりヘルニアの場所によっても違うのですね。
私はＭＲＩ上、Ｃ５／６間で脊髄神経を３０％程度圧迫しています。
バスタオルを巻いて首下に置いて寝ると非常に気持ちよく、
そのまま寝てしまったこともあります、その場合は多少首が痛いですが、
凝り、痺れが悪化することは無いです。
巻バスタオルはほぼ毎日使ってます、ヘルニアが軽減した訳ではない
ですが、整骨院の施術のお陰もあって、首の動き、凝りは、
やや改善したように思います。

整形外科の先生によって違うと思いますが、
私は頚椎ヘルニアと診断されたとき、
まず、「高い枕で寝ていないか？」と
聞かれました。参考までに。。。

高い枕で横になって、テレビを見る、
本を読むなんていうのは最悪みたいです。

>>679
長時間寝ると、手が痺れる、
朝、手の痺れで目が覚めるというのは、
頚椎ヘルニアの一般的な症状では。。。
痺れがなくなったら、有り難いんですが、
これがなかなか。。。

【幹細胞】iPS細胞を用い脊髄損傷のﾏｳｽの症状を改善=慶応大
http://news24.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1198591170/

>>682
そうなんですね。安心しました。

枕探してかえてみます。

>>679

頸椎症は分からないですけど、自分の場合は
胸郭出口症候群の時は痺れてました。
朝、痺れていたり、握力低下。
胸郭出口・・・は治りましたが数年後にヘルニアに
なりました。
ヘルニアになっても痺れはないですが
首筋や背中や肩は痛みます。

>>688
胸郭出口治ったというのは、手術ですか？

679です
皆さんお返事ありがとうございます。

今日は、低気圧のせいかすごく首の調子が悪いうえ
長期にわたってどうしようもないコリが嫌になってしまい
つい確定した情報もないまま、書き込んでしまいました。

事故でムチウチっぽくなったことがありますが
10年以上、基本的にはただのコリかと思ってました。
皆さんの書き込みに、突如もしや？と考えたのですが
確かに病院行かないとわからないですね…ありがとうございました。

痛み止めを飲みまして、少しマシになりました。皆さんもお大事に。

http://www8.plala.or.jp/hirakegoma/appli-pc06arm-1.html
このサイトも寝ながら画面がみられるアームのことを
かいてるから、頚椎ヘルニアンのひとには役に立つかも

>>689　
ドクターからは手術の話も聞きました。難しい手術では
ないということでしたがネットで調べると肋骨を
取るとかあり、ビビッてしまいました。
痺れは精神的に辛かったので最後は手術に頼ろうかなと
思ってましたが　その前にダメモトで西洋医学以外で
やってみたら少しずつ変化してそれから3ヶ月もすれば
忘れるくらいになって（それから治療しなくても）
今に至るまで痺れてはいないです。
整形外科で「胸郭出口・・・」をチェックしてもらえば
分かると思います。（痛いけど・・・）

「胸郭出口・・・」の自分の症状は、書いた以外にも
手を上にあげると痺れが酷くなってつり革など持てなくて
脈なんか飛んじゃってました。
リュックも背負うと痺れてきました。
睡眠時に痺れで目が覚めるのはしょっちゅうでした。
ドクターからは腕の下に畳んだタオルを当てて
寝てみると多少は違うよ、と言われました。

この痺れ（その時は未だ胸郭・・・と診断されてない）と
格闘している時に首の激痛があり、ヘルニアか？と
疑われていたのですがMRIではヘルニアの診断はされなかった為
「首が良くなれば痺れも治るでしょう。」と放置状態でした。
首は良くなったのに痺れは一向に改善されないので病院を
変り何も経緯を言わず診てもらったら痛いチェックされ
「胸郭出口・・・」と診断されました。


・・・三年後　ヘルニアになりました・・・

みんな、MRIをちゃんと受けてるけどすごいなー。
先日、どうにも我慢ができなくなって、整形外科へ駆け込んだ。
まずレントゲン撮影、その画像診断で先生いわく（うわ、ひどいねー）
（ラグビーかなにかやってた？）いえ、野球を少々。
（うーん、ホントにやってなかった？）はい、やってません。
（レントゲンでここまでハッキリしてるんだけど、念のためMRIを。）
で、MRI検査がはじまって５分もたたないうちに、心拍上昇、呼吸困難、
痛みがひどく同じ姿勢でいられなくなって急遽中断。
閉所恐怖症気味なところがあって、検査前に言ってたんだけど
まさかすぐに症状が出るとはと先生も困惑気味。
とりあえず、リハビリメニューを作るからと、診察終了。
こんなへたれ野郎、ほかにもいますか？
痛みはひどくなるし、診察は充分にできないし、　ハァー・・・

整形外科受診ははじめてなのか？
今まで医者に掛かるほどひどくなかったってことで、ここの住人の中では軽い方
と思うよ、ｷﾐ。
だからそう思って希望を持った方が良いよ。

俺はMRIやると眠くなる。

この症状はレントゲンでは分からないものなのでしょうか？
近所のかかりつけの病院でレントゲンを撮ってもらい
そこのわりとベテラン医師にC3.4にヘルニアが有るのが濃厚です。
でもここにはMRI等がないのでもう少し大きな病院での診察をと
言われまして、その筋では有名な某国立病院の整形外科を薦めら
れました。（紹介状はあえて頂きませんでした）

痛みと、手の指やつま先の痺れや感覚の障害も大きいので
何とか早起きして電車で1時間位掛けて9時に病院に着き午後2時に
診て貰い、レントゲンを撮り診察して頂いたら絵に描いたストレートネック
ですね、姿勢を正す日常生活を心掛けて下さいで終わりました。
少し無理した体調で行ったので具合が悪くなり、それ以上そこにいれず
何とも悲しくむなしい気持ちで帰りました。
大変若い先生でした。

私の説明不足がいけなかったと反省しておりますが
MRIの検査の予約でもして頂ければと思っておりました・・・
一寸ショックで少し痛みが増した感じです。
もう一度事情を説明して何とかMRIの検査をして頂ける様に御願いした方が
よいのか、どうか迷っております。
（又病院を変える余力が余り無いので）
病院を探すのも難しいと思いました。
変な弱音ぼやき言、御許し下さい。

>>696
症状や医師のコメントからして、MRIは撮るべきと医師が判断したんでしょ？
医師の必要という判断がないと保険適用では受けられないよ。
だからそこのベテラン医師に紹介してもらえばよかったのに、読む限り、紹
介されたのは大きな病院ってだけ？
要MRI検査も含めて紹介されなかったのか、あなたの説明不足だと思いますよ。

閉所の・・・
お気持ち分かります。　私の場合は全く苦手でもなかったのに
回を重ねるたびに怖くなってきました。
脳や頚椎のMRIは全く見えないんですよね。
（腰椎とか下だったらちょっと違うんですけど・・・）
必要な検査なので我慢しますが、横になった時点で
目をつむり絶対に開けないようにして数を数えたり
とにかく辛抱しています。
眠れたら理想なんですけどね。

MRIでもオープン式のもありますよ。
（私は未体験です）

脳ドックのMRIの時に「閉所は苦手なんですが・・・」と
伝えると、お話をしながら落ち着かせたり、安定剤を使ったりする
方法もありますよ☆と言ってくれました、ちょっと安心しました。
快適に検査する道はあるんだと思いました。

>>697
さん
全くもって私の説明不足です。
もう一度きちんとと説明して先生に診断して頂こうと思います。
御意見有り難うございます。

>>692
詳しく教えて下さり、ありがとう。
前々から胸郭出口を疑っていましたが、つり革とか寝てる時に痺れで目を覚ます等
似た症状が多々あります。
私の場合はリュックではないのですが、バッグを肩にかけると
腕や肩が痺れてきます。
次回診察の時、聞いてみることにします。
頚椎ヘルニアと胸郭出口は併発しやすいのかもしれないですね。

>>694サン
はじめではないんです。
過去、何度か診察してもらったりしてたんですが
そのつど大したことないなどと言われたりして。
不信感からか、通院をそのままやめたりで。
その繰り返しだったんです。
まあ、そんなことでやめたこちらに非があるんですけどね。

>>698サン
ありがとうございます。
首を輪っかのようなもの？で固定されて
それだけでももう息苦しく感じて、パニクッてしまいました。
今も想像するだけで嫌になります。
オープン式があるんですか？
それだったら少しは違うかも。
安定剤とか、ｳﾝｳﾝ、今度先生に相談してみます。

オープン式MRIは気になっていて製造元に卸している病院を
訊いたことがあります。
（閉所怖いですっ）
今はサイトに載ってると言う事は問い合わせが多いのかな？と
思ったり。
残念なことに病院は限られています。

オープン式MRIは気になっていて製造元に卸している病院を
訊いたことがあります。
（閉所怖いですっ）
今はサイトに載ってると言う事は問い合わせが多いのかな？と
思ったり。
残念なことに病院は限られています。

http://www.hitachi-medical.co.jp/open-mri/hospital.html

さ〜むいですね。
この寒さは頚椎ヘルニアには大敵！
足元に気をつけながら
春を待ちましょう。。。

普段でも冬は肩が凝るのに・・・
今年は特に寒いので首にも辛いです

夜から急に首から肩に掛けて痛み出したのですが、座ってると痛みが和らぎ仰向けや横向でも寝転がると痛みや左腕の軽い痺れがでます。痛みがひどく数分しか横になれないのですがこんな症状もでたりしますか？

魂浄化

とりあえず手術予約した。でも3ヶ月待ちだよ。

>>705

寝ていると痺れや痛みが出てきて目が覚め、
体を起こしてしばらくすると、治まります。
そして、また寝ると、痺れや痛みが復活。。。
よくあります。

調子がいいときは、朝まで目を覚まさないで
済みますが、夜中に起きることもしばしば。

医者に聞いたことがありますが、
「頚椎ヘルニアだからなあ」と、
なんとも曖昧な答えでした。。。

誰か分かる人、いますか？

>>707
成功祈ってます。

しかし、冷えるとつらいです。
4，5年クーラーの真下にいて、夏になると具合が悪くなっていました。
椅子に座っていられない、腕の付け根（外側）が、ちぎられるような痛みが走る。
クーラー病だとばかり思っていましたが、
今のひどい状態とまるで同じです。
まさか、ヘルニアだなんて思ってもみなかった。
AKAで仙腸関節を治療したら、よくなるかしら・・・

>>707

混んでるんですね、三ヶ月待ちですか。

成功を祈っています。

今はどういう状態なのですか？

寝る時横になったら背中に激痛が走る
頭痛や首の痛みは一ヶ月に１〜２日は出る

「たしてガッテン」再放送を見ました。
枕の角度は大事なんですね。
椎間板の圧迫とか聞くと睡眠時は重要ですかね。
人生の三分の一と言うくらいだから。
快適な睡眠をしたいです。
http://www3.nhk.or.jp/gatten/archive/2008q1/20080206.html

>>705
体験談です 参考までに・・・
痛くないほうを下にして横向きに寝ます
で痛くない方の腕をたてて 痛い方の手首を持ち腕を支える

これで少し眠ることができました

眠れるって嬉しいですっ！
質の良い睡眠が取れた朝ほど「生きてて良かった」と
しみじみ思う。

寝返りの重要性とかTVでも言われるけれど寝返り次第では
寝違えみたいに朝の痛みが起こるのだけど・・・

はじめまして。
一年半前に左肩腕の激痛で頚椎5,6ヘルニアが発覚し、
当初、通院してた近所の病院は内服薬処方のみで自然治癒できるとか言われ、
しかし、なかなか良くはならず顔も痛むんで脳神経外科を受診したらば、
ｻﾝｻ神経痛の疑いはあるが何より首の方の主治医に今後の治癒方針聞いた方が良いと
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽ受けて聞いてみれば、手術はしません、患者さんのどうしてもと言った希望あればしますが、・・・と。
で、最近、自宅から少し遠いけど評判は良い日本脊椎脊髄学会所属の医師がいる病院に変わって
受診しMRIも撮り直したらば、かなりひどい！このままだと歩けなくなりますよと言われて(*_*)　
手術を勧められ、まずは脊髄造影検査からとなり、
昨日から二泊三日の検査入院してます。今日もうしばらくしたら検査です。
　しかし昨夜は病棟内も、いびきとかなんだかんだ、うるさいのもありましたが、
何より、病院の枕固すぎて首痛くて寝れず、さっきマイ枕を家族に持ってきてもらえ、
ああ、やっぱりこれでなくちゃって感じで、ベッドに寝転がって
しみじみ、やはり枕が大事だなぁと痛感しつつ、書き込みさせてもらいました。
長文失礼しました。

↑716です。
×治癒方針
Ο治療方針

初カキコでもって、睡眠不足と検査前の緊張で、間違えてしまい失礼しました。

四時の検査開始まで、朝から絶飲絶食で、ひたすら待つ身です。

>>716　はじめまして。

辛いですね。お気持ちお察しします。

あまり無理をしないでリラックスして検査を
受けてください。

（同じく）病院の枕は自分に合ったためしがないです。
入院中は殆ど寝る状態だから余計に寝具が合わないと
回復力が鈍りそう。

顎舌骨筋神経、オトガイ、舌神経あたりだったら、
わたしも、おかしいです。
病院行ってませんが、歩けなくなってますよ（なく）

お大事に。

>>719さん
>顎舌骨筋神経、オトガイ、舌神経あたりだったら、
>わたしも、おかしいです。

どういう症状(違和感）がでるのですか？

3年間苦しんでたヘルニアの症状が、今日昼寝して起きたら嘘のように消えた。
前に医者に、そういうことは結構あると聞いたことがるのでついにｵﾚにその番が回ってきたのかと、
この世の神全てに御礼申し上げたい。ヤッホー！！

>>721

おめでとうございます。良かったですね。
突然出てきた症状だから、そういうことって
あるんですね。私もある朝の手の痺れから
始まっているので、いつかそういうことが
あるかも…と期待が持てました。

これから、暖かくなるので、このスレの
メンバー（自分を含めて）にも同じような
奇跡？が起きてほしいです。。。

>>722
暖かくなる・・
そうですね。去年の春頃は絶好調だったような覚えがあります。
予想最低気温10度、最高気温20度ってところでしょうか？
あまり暑いと　エアコン入られちゃいますからね。

病院によって違うからな。
自分は頭痛と手足の痺れがあったので最初脳神経外科へ行った。
そしたらすぐＭＲＩされました。
その後に頚椎ヘルニアと言われ首のレントゲンでした。

自覚症状全然無いやつでもMRIとったら、10人中3人くらいはヘルニアの所見が見られる

そう、自覚症状がない人でも3割くらいヘルニアがいて、頚椎や椎間板の変性
に至っては、40代でほぼ10割という統計です。
ヘルニアだから云々ではなく、症状があるかないかってことが重要で、その原
因がヘルニアにあるのか、他に原因があるのかを突き止めることが重要ですね。

はじめまして。
私わ17歳でﾍﾙﾆｱでした。
まともに生活ができなく、24時間激痛だったので堪えられなく手術をしました。
今わとてもﾗｸになりました。

>>720さん
耳からあごの側線にかけてしゅるしゅるするというか・・・
糸切り歯のしたあたりのあごは、痙攣するというか・・・
激痛というより、違和感です・・・って説明になっていないのですが・・・
その、脱力してしまって、体中痛くなったときに、
とうとう、顔まで来てしまったのかよ・・・
そんな感じです。

>>726

ひどい肩凝りや頭痛になっても
四十肩や五十肩だからと病院に
行かずに我慢している人がいます。

PCのやりすぎ、クーラー病など、
理由はいろいろあるから、
ヘルニアなのに病院に行かない人は
相当いるでしょうね。。。

同僚にかなり苦しんでいる人がいますが、
MRI検査を勧めても、行きません。
症状があっても、病院へは足が重いのでしょうね。。。

>同僚にかなり苦しんでいる人がいますが、
>MRI検査を勧めても、行きません。

ヘルニアになってから分かると思うけど、早期に診断されて
それ相応の生活を送ればなんとか手術もしないで
持ちこたえられるのに残念だと思う。
本人に治療する気がないのなら仕方が無いけどね。

>>727さん
手術を受ける寸前の
状態はどうでしたか
例えば、首が全く動かせず
横を見るにも上半身ごと
動かさなければならなかったとか。
かなりの危機状態(医者から見て)
だったんですかね

首回すと肩から腕に電気が走る程度だったけど、
薬と牽引で治療し始めてからは、慢性的に痛くなってきた。

716です。
718さん、719さん、あったかいレスありがとうございました。

検査の方、結構大変でしたが、無事副作用も出ず終了し、退院して来ました。
結果は、明日月曜の外来受診で、手術するかどうかも確定します。
て言うか、もう早く手術したい感じです。

721さん、良かったですね！
私も自然治癒を願ってたんですが・・・
一時期、発覚当初出てた左半身の痛み、痺れが和らぎ
上向いても痛みが痛みが走らなくなった時は、いけるかも？と思った時もありましたが、
間違いでした。
思えば前の病院では、やらなかった握力測定。
今の病院に変わってすぐされた握力測定、右手８キロ（左は20位）
気にしてなかった右半身が、思えば発覚以前から徐々に悪くなってたようです。
右半身に様々な変調、不調でてました。
顎関節症を左に過去にやってて、右もそうかな？と思えるような違和感や痛みが、時々出てて
口腔外科受診したけど、違うと言われ・・・何がなんだかわらないままでした。
私も左側の激痛が出なかったらヘルニア発覚できてなかったと思います。
発覚当初から、ここを時々のぞかせてもらって、色々と参考になる情報や励ましもらえて良かったです。

脊椎性筋萎縮には葉酸が効果を発揮する学術的見解がある
生まれつき貧血気味(検査で正常でも貧血の場合はある)の人は特に摂取を薦める
ヘルニアの方は難しいが、予備軍には効果がある可能性がある

>>730

ヘルニアは早期に発見し、生活習慣を改めたり、
リハビリをすることが大切ですよね。

同僚は以前肩凝りで一度医者に行ったらしいのですが、
そこではMRIまで撮らなかったようです。
最初にかかった医者にただの肩凝りと診断されてしまうと、
駄目みたいですね。私はすぐにMRIだったから良かったのですが。

悪化したら、痛みに苦しむか、手術しかないですよね。

リハビリっていっても牽引か電気ぐらいだからな。
現状維持はできても治療にはならないは。

なるべく手術を回避したいです。
この先、医学の進歩と共に治療法も変わってくるかも
しれないので・・・
牽引と電気治療とウォーターマッサージ。

俺も最初の医者にやられた。
首が痛いと病院へ、整形の先生が手術中で外科の先生に診られ、マッサージに回され終わり。　
１ヶ月後、やっぱり首が痛く別の整形へ。レントゲン撮るが異常なし。数日後激痛に、MRIでヘルニア発覚。　
激痛になる前にMRI撮りたかった。

MRIないとこだと、どこも少なくとも１ヶ月は無駄な治療させられるよね。

>>738

>激痛になる前にMRI撮りたかった。

同感！　最悪の状態になるまえに診断されたら違ってたかも。
無自覚ヘルニアンも居るというのに。

しかしヘルニアの怖さが分かるのは激痛を経験してからだと
思うんだよね。激痛前に診断されても自覚がないだけに
納得いかないと思いつつ生活改善されないまま
やっぱり激痛という風になることもあるんだ・・・
知人のヘルニアンがそうだった。

整形行く時はMRIの設備のあるところに行こう！
医師側も、点数稼ぎで撮らせてくれるから。MRIはあくまで医師の指示
がなければ保険適用で受けられないから、MRIのない町医者は行かない
方がいいよ。

>MRIのない町医者は行かない 方がいいよ。

頚椎に関わる部分の異常があるならレントゲンだけで
診断結果を出されるよりもMRIで確信できた方がいいね！
良くも悪くもはっきり分かるわけだから。
MRIで「ヘルニアではない」と分かるだけでも嬉しいと思うし。


将来なりそうな箇所も分かるかもしれないし、無駄には
ならなと思うな。

私の場合、最初レントゲンを撮ったら、ヘルニアらしき
影があって、医者がMRIを「できたら」撮ってほしい
と言いました。保険適用でも高いから。。。
結果、何ともなくて文句言う患者もいるらしいです。

たかが痺れ、肩凝りと馬鹿にしていると、
とんでもない目にあうのが、頚椎ヘルニア。。。

いい医者が近くにいれば幸運、そうでないと、
大変です。今の医者は、手術が必要になったら、
自分の手には負えない箇所だから、大学病院を
紹介すると…
そうならないように、気をつけてますが。。。

朝起きたら二の腕が猛烈に痛くて、四十肩かと思いました。
しばらくマッサージをしていましたが、治らず。
あれ？これって違うのかな？と思ってネットで調べて、頚椎ヘルニアにたどり着き
すぐさま病院へ、レントゲンでストレートネックを指摘され、大きな病院へＭＲＩをとりに行かされました。
頚椎ヘルニアも見つかりました。
現在は姿勢に注意していれば、親指の痺れだけで収まっています。
四十肩だと思って、針や急に通わず病院へ行ってよかったです。

>>742、743
そうなんだよね。MRI撮ってヘルニアじゃなくても、何らかの異常が見つかれば、
以後生活に気をつけたらいいし、何もなかったらそれはそれで安心だし。
MRIのない町医者は、自分の点数にならないのはもちろん、何にもなかった時の
患者のクレームが嫌なだけ。
所詮年寄りの集会所と化してる町医者は、最新の症例の経験も不足してるから、
医師の腕としても劣ってる。
心配なら絶対に大学病院に行くべし。

自分もこの病気になって、ここをよくロムっていました。
とてもいろいろ参考になって皆様には感謝しています。

いよいよ、1週間後手術になりました。
mixiにいろいろな自分の経験を日記にしていくことに決めました。

自分も悩みを抱えているみなさんに少しでもお役に立てばと思い
頑張って更新していきたいと思います。尚、質問などのコメントを
頂ければ、自分の分かる範囲でお返事していきたいと思います。

http://mixi.jp/home.pl

です。よろしくお願いします。

あれ・・・URLまちがったかな・・・orz
もしダメな場合は教えてください・・・。

牽引と低周波なんかは気休めにもならないが、姿勢とか生活習慣のもろもろに
注意することでだいぶ改善されるね、ほんと。
その辺の指導を熱心にしてくれる先生で本当によかった、ｵﾚ。

いろいろ調べたらやっぱり違ってました。

http://mixi.jp/show_friend.pl?id=6006944

ここです。よろしくです。

この間、病院で若い患者が（彼女らしき人と共に）レントゲン室の前で
「俺、骨折はしてないと思うんだよね。お金もったいないんだけど」と
マジ話をしてて驚いたよ。
「金もうけの為にレントゲンを撮らせるんだよな」とも。
足が悪くて病院に来たのは自分なのに湿布だけ貰って帰りたい
くらいの軽症なら薬局で買ってくればいいのに、と思った。
待ち時間からずっと隣で話を聞いてたから会計の時も金額聞こえた
んだけどそんな千円ちょっとだったし。
それくらいで「骨折ではない」と分かれば安心料としては
安いもんだと思うがね。

医者だってレントゲンで確認しなきゃ治療方法も決められないだろうし
下手に治療して骨折でもしてたらあとからもめるだろう。
レントゲンをケチる患者なんだからゴネそうだし・・・

こっちは痛みを和らげるために薬を出してもらおうとしてるのに。
変な患者と時間を共にしてしまったと不快な一日だったよ。

世の中治療費を踏み倒すような患者も居るくらいなんだから
全くどうにもならないね。

自分なんてヘルニアが完治できるんだったらお金は惜しまないな。
金よりも健康が欲しいよ。

暖かくなってきたせいか、調子がいいので、
医者に治るかもしれないと言ったら、
症状が治まって安心して無理をすると
元の木阿弥と釘を刺されました。

すうっと症状が消えると嬉しくなるのですが、
要注意ですね。

酒について聞いたら、酒自体が体に
悪いというより、酒を飲んで、酔っ払って
体（首）を動かすのがいけないそうです。
飲まないのが一番ですが。。。

>>751
そうなんだよな、調子がいいからって、一番悪い所だよ。
痛みが消えても、治ってはいないんだから。

>痛みが消えても、治ってはいないんだから。

重い言葉だ。重すぎる。耳が痛い。
俺もこれで泣いた人間だ。

緩解状態は完治とは違う。突然激痛が
やってくる。調子にのった俺が悪かった。


あと、10日に1回くらいの割合で朝の痛みが
引けるときがあり、それも自分を調子付かせて
しまうんだよ。
本来はそういう調子が良いときに休むのが
免疫力や回復力を高めるためにもいいんだろうに。
失敗して気がつくことはいっぱいあるよ。

>>753

調子がいいときこそ休めというのは、
辛いですねぇ…その時まで苦しんでいたから
痛みがないなんて嬉しくて、つい動いてしまう…
そして地獄がまた始まる〜！

これが風邪とヘルニアの違いというか…

>>754

>症状が治まって安心して無理をすると
>元の木阿弥と釘を刺されました。

よくなったと安心して無理をして激痛で病院へ来る患者を
たくさん見てるからなんだと思うよ。

ちゃんと釘をさしてくれる医者は良いと思う。

昨年１１月から背中が痛み始め、
３−４番の頸椎ヘルニアと診断されました。
現在の症状は
　・首肩の痛みと左小指〜中指の範囲で若干の痺れ
　・指先はボタン掛け出来ないほどではないが時々寒さで強張ったような感じになる。
　・時々歩行に違和感
最初に言った病院では中度の診断で
『親戚にならもう少し様子を見るように勧める』
と言われました。痛み止めしか貰えなかったので他の病院へいくと
そこでは切るように勧められました。

このスレ読んでいると保存療法をしている方も多いみたいだし、
引っ込む事があると聞くと切るべきか悩んでいます。

追加で最近右側の胸骨周辺が痛いです。
骨じゃなくて筋肉なのですが…あまり関係ないかな

首のヘルニアで半年間ずっと痛みと痺れに苦しんでます。
仕事も出来ず貯金生活状態です。家族も親戚もいません。

貯金生活だとこの先の生活も分からず精神的にもとても不安です。
貯金がある間は何も援助等を受けることが出来ないのですかね？

このような状態でも援助等を受けてる方はいらっしゃいますか？

おはようございます。
子育て中のヘルニアンです。　
毎日下を向く姿勢（子供が小さいから）が
多いから大したことをしなくても調子がスッキリしません。
春から幼稚園なので早く4月になってくれないかと・・・

公園には毎日のように行くので、何気に鉄棒にぶら下がってみたら
肩の張りみたいなのが少し和らぐので数日続けてみたんです。
劇的によくなるわけではないけど良くなってるというか疲れの
回復が感じられるようです。
背骨がスッキリする感じも。
義母に言うと「昔、ぶら下がり健康法が流行ったわよ」と
言われました。
「通販で買ってしばらくしたらハンガー掛けとして
使ってる人はいたわね！」って。

ぶら下がり健康法ってどういうところに効果があるんでしょうか？
ちょっと気になってしまいました。

毎日通っている公園でタダで健康になれる器具があると思うと
行くのも億劫じゃない。

>>758

現在仕事をされていないとのこと、頚椎ヘルニアによる痺れが
障害認定されるのかどうか、調べたほうがいいかもしれません。

ただ、障害者支援金も生活保護費も削られる方向のようですから、
年齢にもよりますが、体に負担のない仕事（難しいですが）を
根気強く探すしかないのでは。。。
貯金は、このインフレとゼロに近い利子では、
どんどん減っていきますので、長期の視野で増やす方法も
何か考えたほうがいいと思います。

>>760
ありがとうございます<(_ _)>

色々と考えちゃいますよね。。。

頚椎ヘルニアによる痺れが 障害認定されるのかどうか、
調べてみます。

されるわけないだろ

>>762
役所に相談したら生活保護はダメだったけど、
頚椎ヘルニアとしては無理かもしれないけど症状が症状なので肢体不自由で認定されるかもしれないらしいです。
指定の医師に書いてもらわなければならないらしいですが、念の為に役所から申請するための用紙を渡されました。

無理かもしれないけど、一応指定の医師に相談しに行ってみてこようと思います。

>>763

認定されるといいですね。。。
結果、分かったら教えてください。

鍼のこと以前話題になったけど、安いとこあるよ。
2600円。都内渋谷区だけど。

>>759
うちにはまだあるぞ。
もちろん洗濯物掛けになってるがw
ぶら下がり健康器って背筋を伸ばしてどうとかって事じゃないですか。
自分もよくやるけど確かに気持ちいい。
ただどんな運動が良いとか悪いとかってよく分からない部分が多いですね。
自分の場合恐る恐るやってみて試行錯誤的に見極めているところ。
とりあえず自分がやる範囲内では大体分かったけどね。

関係ないすけど、
MRIに使う造影剤。
今までの10分の1の量で撮影ができる造影剤が
開発されたらしい。
まだ、マウスレベルらしいが・・・

>>766

横から失礼。

>ぶら下がり健康器って背筋を伸ばしてどうとかって事じゃないですか。

きっとそうだと思う。昔、子供の頃には（ぶら下がり器具など無い時代）
父親が鴨居にぶら下がっていた光景が強いんだけど
気持ち良いとか言ってたな。子供心に身長が伸びたらやってやる！と
思ってましたよ。

背骨とか腰椎の牽引っぽい効果があるかもしれないですね。

>>759

症状にもよるけれど、体を伸ばすのは気持ちいいかも。
でも、素人治療は危険！
横になって体を伸ばすくらいなら、いいけれど、
鉄棒にぶら下がるのは、どうかな。。。

ヘルニアって診断されているなら、
慎重にしないと、腕が上がらなくなるかもしれないよ！

私の場合、医者に重いものを持ってはいけないと
言われているから、鉄棒にぶら下がることも
グキッといったときが怖くてできない。

方向は違うけれど、体重を支えることになるわけで、
体に負担になるんじゃないかなぁ。。。

そもそも、腕を上に上げるバンザイの姿勢は、神経圧迫してる部分に隙間をつくる姿勢
になるんだよね。
特に6-7は24時間ずっとバンザイしていたいと思うよ、楽だからね、ｵﾚだけど。

周囲の筋肉をつけてカバーしようという書き込みが多いがなにかおかしい
ヘルニアとは椎間板がつぶれて神経を圧迫している状態
この状態で痛みやしびれ等の症状が出ているのであれば
筋肉でどうにかなるという考えはおかしい
神経の圧迫は筋肉を付けようがどうにかなるものではない
原因である神経の圧迫を元から取り除かなければよくなるはずがない
こう考えるのが妥当では？だいたい痛みがあるのに
筋肉を付けるための運動なんてできるわけがない。無謀で危険
運動や筋トレというものは健康維持、ヘルニア予防のためであって
ヘルニアになってしまった患者がやるものではない

頭を洗った後に時間がなかったのもあり、
ものすごい勢いでバスタオルで拭いてたら、頸椎あたりを思いっきりやってしまった。。。
首を後ろに思いっきり力入れてそれを手で押さえてたから後ろに首が行くと激痛が。。

12時間たった今は、首が固まった感じです。最初は骨が折れるまたはずれた？？？ってかんじだった。
筋を痛めたって感じではなかった。

これって首ヘルニアなのかな？それともぎっくり首とかむち打ちって感じかな？

何となく頭を打ったような微妙は気持ち悪さがあります。。
どんな体勢にしても首に少しでも力が入っているとず・・・・んと痛みがあり、
変に力が入ったり方向を向いたりするとおしおきのように激痛が走ります・・

首だけが痛むのなら、筋違え。
首のほかに、肩やら、お尻とか、関係のないところが
痛むようであればヘルニア・・・と、書いても、責任はとれないorz。
残念ながら、本当にご心配なら医者に行きましょう。

そうやって、筋違えだと思って、放置していたら、
ヘルニアの兆候だったりする場合もあるでしょう。

実際自分も、肩こりが酷く、ストレッチをやっていたら、
首がグキっと外れたような音がしました。
因果関係があるかどうかわかりませんが、
その後だったと思います（どれくらいたったか、忘れた）。
朝起きようと思ったら、頭が上がらない＆激痛に襲われ、
すったもんだしてとにかく横に寝返りを打って、起き上がった記憶があります。
思えば、あれが、始まりだった・・・。
その前の日のあたり、肩の後ろに「筋肉痛で腕が引きちぎれるような」痛みがあったこと。

そうなっていたときは、すでに、ヘルニアだった訳ですよね・・・

ヘルニアだったら、手に痺れが出たり、肩が重くなったり
するはず。。。と思うけど、
やはり医者に行ったほうが安心ですよ。

ヘルニアでなくとも、痛み止めの注射をしてもらったら、
楽になります。

そうそう。
痛いときは、薬を使わないと、痛みは取れません。

771さんがおっしゃるように、
ヘルニアの症状が酷いときに、筋肉を鍛えてもよくならないと思います。
ってか、動かしちゃ絶対だめでしょ。
最初に行った医者に「運動すればなおるよ」なんていわれましたが。
肩こりをよくする体操でさえ、
首がずれる感覚があるんですから、自殺行為でしょ。
安静がいちばんってことだと思います。

お久しぶりです。
昨年寝違えからの激痛で耐えながらも
痛くなる一方でレントゲンの結果椎間板損傷と言われ
痛みが落ち着いてのMRIで中等程度のヘルニアと診断されました。
ここの板（part9）ではお世話になりました。
参考になることも多かったです。
今は良くなってきてリハビリの間隔もあけてもいいと言われ
首の筋肉をつける運動を先生に教えてもらい実行している
段階です。
甘く見ていると大変になることもあるヘルニアなので
無理はできないですが付き合っていく病気なので
頑張るしかないですね。

｢激痛になる前に…｣という書き込みが多いのですが
頚椎ヘルニアは進行を抑えられる病気なのですか？

>>777
事故などの衝撃で突発的に状態が変わるのは別として
激痛が起こる前にMRIで検査すればヘルニアが分かるはず
だと思うから、なんじゃないかな？
無自覚のヘルニアは割合としても（ここで出てくるけど）
意外に多くて無自覚の段階で見つけられたら良いのに！という
願望もあるのではないかな。

進行具合はわからないけど、軽度の人がリハビリや
生活改善で軽度のままで人生を送ることは可能でしょう。
最悪手術に頼むこともあるかもしれないけど。

私はひと月程前に睡眠薬として３年程使用していたデパスを断薬したのですが

それから、手足の痺れ、箸を持つ、本をめくるなどの動作ができにくくなりました
ネットで調べると
その症状は
脊髄症にぴったり当てはまります


本当はずっとヘルニアだったけどデパスの作用で鈍感になって気づかなかったのかな

昨日の夜ひと月ぶりにデパスを使いました
デパスを使うと手足が暖かくなり
痺れもなくなり

正常に戻りました。
明日にでもヘルニアの症状があると病院に行く予定です

正直怖い。

30歳のIT技術者です。ほぼ一日中PCの前に向かっています。

８年ほど前に事故（追突した）にあい、それから背中がときどき痛かったんですが、
数週間前から左手がずっとしびれるので、整形外科に行って保存療法中（低周波、首牽引、温熱）。
さらに下を向くと痺れるので、日常生活でも下を向かないように注意中。

その甲斐あってか？ときどきしか痺れないようになってきました。
しかし数日前から左足の親指が痺れるので、安静にしなきゃと思って、
14時間ほど寝てたら、逆に症状が悪化して、右手まで痺れだしました。
寝すぎは良くないのかなと思い、起きると痺れは解消。
枕をして寝ると悪化するっぽいので、枕なしで寝てるんですが、
それが良くないんですかねー。バスタオルを今日寝るとき試してみます。

あとは手足の指先が冷えて、寝てるとかなり汗かきます。
風呂入るとその後数時間ぐらい痺れます。
飲み込むときに胃や心臓当たりに痛みを感じることがあります。

このスレ読んだら少し落ち着きましたが、まだ分からないことだらけで、
これから先どれだけ悪化するのかと思うと、不安でしょうがないです。

MRIは昨日別の病院で撮ってきたので、明日先生に見てもらう予定ですが、
自分で見る限り頸椎椎間板ヘルニアっぽくてｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

あとi-beetleって椅子持ってる人いませんか？
ヘッドレストの角度を微調整できるので、買ってみたのですが、
この価格の価値があるかどうかは微妙な感じです。
http://www.lion-jimuki.co.jp/products/introduction/i-beetle/index.html

ヘッドレスト有りの椅子は使ったことはないけど
背中にクッションを当てていると頚椎も
安定してくるので使っています。

試行錯誤しながら便利な使い方を追求ですな。

俺も次を買うときはヘッドレスト付きにしたいです。

宣伝乙！イスでどうにかなるなら専門医いらねえよｗ

>>781
背中にクッションは使ってましたけど、首までサポートできないのがツラいですね。
とくにコタツ入ってるときは、座椅子ってヘッドレスト付きのも、
肩ぐらいまでしか届かないので（身長180cm）、首が疲れてしょうがないですね。

もう木の板か何か買ってきて、背中に置いて、
さらにクッションを２階建てで置いて使おうかなとすら思ってますが。

ただあまりそうやってサポートにばっかり頼ってると、
筋力が付かなくて逆効果だったりするんでしょうかねー？
明日、医者に聞いてみます。

もう駄目だ・・。
頸椎症と診断されて、整体に通い、週1に間隔を空けたらしんどいので、ヨガをやったりストレッチをしたら、メチャクチャに痛くなって、仕事にならず、早退させられて土日ずっと寝てた。
痛み止めと湿布で何とか明日までしのいで、夕方整体に行くけど、この先どうなるんだろう。
家事もろくに出来ず、迷惑かけてる。
愚痴ｺﾞﾒ・・デパス飲んできます。

寝ていて治るなら、何日でも寝ているんですが、
全然良くなりません。かといって、ストレッチや
ヨガも逆効果になるかも、と怖いです。

バスタオルも高さを調節している段階で、どの高さが
自分に合うのか、まだ試行錯誤中です。

奥歯が痛いと思ったら、トイレが近くなったり、
胸がきしむように痛くなったり、
いろいろな症状がとっかえひっかえ出てきているので
医者に聞いたら、ヘルニアが神経のあちこちに
悪さをしているとのこと。

本当に厄介な病気です。今日はまた冬に逆戻り。
ヘルニアンには辛い日々が続きます。。。

>>780

僕も、一日中PCに向かう仕事をしている頚椎ヘルニアンです。

職場環境には僕も相当色々考えましたが、クルーズアンドアトラスを
買ってからはかなり調子がいいです。基本的に、少し前かがみになって
椎間板に圧力をかけるのが良くないはずなので、反り返るというか、
上半身を椅子に預ける椅子がいいはずだと思い、購入したんですが、大正
解。

で、自宅の椅子も、アトラスに良く似た形のバロンにしました。家内には、
形が事務机みらいなので不評でしたが、自分は満足です。ビデオ鑑賞のとき
もバロンに座って見ています。

別に業者の回し者ではありませんが、試してみてはどうでしょうか。今更
転職もできないので、少しでも症状を悪化させないためにはどうしようかと
思った自分なりの結論なので、お教えしたくてメールしました。

>>786
レスありです。

クルーズ&アトラスも検討してみたんですが、
クルーズ&アトラスだと、少しだけ背中から見て頭が前傾になりませんか？
頭を下向きにした方がいい人にとっては良さそうですが、
私のように頭を下向きにすると痛む人にとっては、合ってないかなーと。

なので、壁により掛かったぐらいの角度になるよう
i-beetleのヘッドレストを調整して作ってます。

>>787

いや、大丈夫ですよ。HPをみると、少し前かがみになったモデル写真がありますけど、
別にあの形は強制されません。
僕はモニターアームでモニターを高めに設定して、ほんの少し上を見るような感じに設定
してます。

明日いよいよ入院、そしてあさって手術になりました。
行ってきます。皆様も一日でも早くよくなりますように。

頚椎ヘルニアの有無を調べるのは神経内科でいいですか？

>>789
成功を祈ってます。

>>790
普通は整形外科だと思うよ。
MRI撮らないと分からない場合があるから、
総合病院とか大きいところに行った方がいいかと。

>>789
がんばってね。

>>789
エールを送ります。

自分の場合、クーラー病だと思っていました。
5年くらい、ずっとクーラーの真下で仕事してました。
夏になると、あの冷気が下りてくると、肩に激痛が・・・
冷たい空気でやられたのだと思っていましたが、
それも、ヘルニアのせいだったわけで。

むやみやたらな、肩こり、異常な痛みがある場合は、
ヘルニアを疑ってもいいんじゃないでしょうかね。
その時にわかっていたら、こんなにひどくならなかったと思います。

>>793

>その時にわかっていたら、こんなにひどくならなかったと思います。

分かります、その気持ち。
真夏でも首周りの大きくあいたシャツにクーラーの冷気が
当たると肩こりが強烈になったりしたけど、それも兆候
だったのかも、と思うことはあります。
「肩こり」くらいで病院へは行かないのが手遅れにして
しまった敗因だけど・・・
徐々に強くなる痛みは体に耐久性ができてしまって
我慢してしまうようになるのかもね。

思えば夏場でも首が冷えると調子が悪くなるので
スカーフ巻いたりしてた。体のサインは出たのでしょう。

今日は神経痛が出ています。
低気圧の影響なんでしょう。（苦笑）

>>794さん
レスありがとうございます。

本当にそう思いますよね。
夏場でも襟のあるシャツしか着られませんでした。

ヘルニアだと気がついた時点で、生活習慣を改める
→姿勢を良くする、首に負担をかけないよう、枕、モニターなど工夫する
冷やさないｅｔｃ・・・
ことができれば、それ以上悪化することはないのかもしれません。

しかし人間の体って、逆にいえば精密機械ですよね。
悪いところ（ヘルニア）が、いろいろなものに反応する。

悪いものは悪いし、ヘルニアなのはそれ以上かえられない・・・
だって、低気圧の影響なんて、わかりませんから・・・（苦笑）

気持ちを明るくしようとすることも、大切なことかもしれません。
本当につらいと、冗談抜きで、死にたくなりますもん。

ホント、今までなら低気圧なんて体で感じるなんてことなど
なかったのに。
以前、テレビの健康番組でリウマチを患ってる女優
（叶和貴子）さんが遠くの台風発生がわかるとか言っていた。
それくらい体の中の変化を感じてしまうものかと
他人事で見ていたけど、それがヘルニアと言う形で
体験しようとは・・・
天気予報は「気圧配置図」から見るようになった。

MRIを医者に診てもらったら、脊髄空洞症と診断された・・・。
町病院では詳しく分からないので、飯塚の総合せき損センターを紹介された。
明日行く予定だけど、ネットで調べる限りどうやら手術確定っぽい orz

>>791 >>792 >>793
ありがとうございます！頑張ってきます！

今、病院のベッドの上からです。
ここで自分の事ばかり書いてもウザいと思うのでmixiに書いてます。
よろしければご覧ください。では失礼しました。

>>798さん
mixiは拝見できないので残念ですがこちらから
応援しています。
リラックスして受診してきてください。

>>797
それは結構やばいかも。
http://www.nanbyou.or.jp/sikkan/058.htm
難病（特定疾患）だからなんらかの公的支援とかうけられるんじゃない？

>>800
45疾患の公費負担助成の対象ではないみたいなんだけど、
なにか助成もらえるんだろうか。

しかし手術で簡単に後遺症無く治らないのなら、安楽死させて欲しい。
幸い、妻も子供もいないし。

ただ仕事先とか迷惑かけるだろうなー。
まー、数ヶ月入院＆手術になったとしたら、
その時点で迷惑かけまくりなんだろうけどさ。

あなたは頚椎椎間板ヘルニアじゃないの？　
上は何故か脊髄空洞症の話をしてます。

よーやく快方に向かってるみたいです。

最近は以前のよーな肩から手までの激しい痛みや痺れも殆どなくなり
牽引を強くした影響か首を左右に振ると痛みが出る程度です。

テイクバックで痛むので、まだ野球はできませんが。

あまいよ、この病気まだよく理解してないね

これいいね
236 ：不明なデバイスさん [sage] ：2008/02/17(日) 23:11:46 ID:CJj0JpC3
http://feiticeira.jp/jisaku/img/1074.jpg

>>802
症状が頚椎椎間板ヘルニアと一致したから、
そうだと思ってこのスレに書いてたんですが、
MRI撮ったら別の病気だと言うことが判明して、
このスレに経過を書いたって感じですね。
頸椎の病気の症状があるのなら、MRIはホント必須ですね。

今日は寒のもどり、ヘルニアンには辛いですね。

首を冷やさないように、タオルやらマフラーを
巻きつけています。

ちょっと痛みが和らいだかなぁ、と思うと、
痺れが来る、体に爆弾抱えてるような
ものですね。

自爆しないように頑張りましょう！

冬の外に出たとき、急な冷気が当たると首の
筋肉が緊張するような圧迫感があります。
事故などにはあってないのですがムチウチっぽいのかな。
ヘルニアの激痛とは違うのでなんとか耐えられますが
緊張した時とか怖くなります。
急になると怖いので車にも自転車にも乗れない状態です。
ヘルニアに加えて、椎間板も損傷してるから関係があるのかな？

明日、MRI予定です。
今の症状は左肩の痛みと左手指の痺れです。
多分、ヘルニアだと思うのですが、これからどんな治療が始まるのでしょうか？
皆さんの書込みを読んでいると、私なんて症状は軽い方だと思うのですが
心配です。よろしくお願いします。
痛みよりも痺れの方が辛いです。モノが持てないので・・・

もの、持てないのつらいですよね。
自分、煙草も持てませんでした（右手ですえなかった）・・・
ってか、やめろ笑。
でも、今薬飲んで、超普通の生活できるようになってます。
キーボードも打てるし。
多少はよろよろしてますが、かなり劇症期より回復してます。

悪いものは悪いし、仕方ないですが、
絶望しないでがんばりましょう♪

そんな自分も3月1日MRIです。