【コレステロール】高脂血症 その３ 【中性脂肪】
1 ：病弱名無しさん：
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高脂血症はなぜ悪いのか？
それは動脈硬化を起こすからです。
http://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000626.html
http://www.sankyo.co.jp/medemiru/life/hl/index.html ←動画クリック
日本人の死因の第一位はがんですが、第二位と第三位の心臓疾患と脳卒中をあわせるとその死亡率はがんと等しくなります。
動脈硬化は最も”死”を直撃します。
アブリーな血 高脂血症
↓
動脈硬化
↓
心筋梗塞、脳梗塞
↓
あぼーん（2chができなくなる）
参考
http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/kenkou/seikatu/kousi/index.html
http://www2.health.ne.jp/library/0200-4.html
http://www.med.or.jp/chishiki/doumyakukouka/002.html#Anchor-47857
http://a-supplement.net/domiyaku.htm
それは動脈硬化を起こすからです。
http://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000626.html
http://www.sankyo.co.jp/medemiru/life/hl/index.html ←動画クリック
日本人の死因の第一位はがんですが、第二位と第三位の心臓疾患と脳卒中をあわせるとその死亡率はがんと等しくなります。
動脈硬化は最も”死”を直撃します。
アブリーな血 高脂血症
↓
動脈硬化
↓
心筋梗塞、脳梗塞
↓
あぼーん（2chができなくなる）
参考
http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/kenkou/seikatu/kousi/index.html
http://www2.health.ne.jp/library/0200-4.html
http://www.med.or.jp/chishiki/doumyakukouka/002.html#Anchor-47857
http://a-supplement.net/domiyaku.htm
血液中には4種類の脂質があります。
脂質 正常値 高脂血症（要診断）
総コレステロール 130～200mg/dl 220mg/dl以上
中性脂肪 50～150mg/dl 150mg/dl以上
LDL（悪玉） 70～140mg/dl 140mg/dl以上
（LDL＝総コレステロール－HDL－（中性脂肪÷5））
低HDL症（要診断）
HDL（善玉） 40～98mg/dl 39mg/dl以下
これらの中ではLDLの制御が最も重要です。
服薬治療により値が下がって心筋梗塞､脳卒中の発症率が減るという相関性が明確にみられるのは総コレステロールの値よりもLDL値の方です｡
（LDLが下がれば総の方も傾向としては下がるけれどLDLの絶対値の方が重要です）
あなたのLDLとHDLの比率を見てみよう。
LDL÷HDL＝2.3以下なら動脈硬化が進行しにくいのです。
http://www.city.usuki.oita.jp/kenko/text.files/p33.html
http://www9.ocn.ne.jp/~emiko-g/koresute.htm
脂質 正常値 高脂血症（要診断）
総コレステロール 130～200mg/dl 220mg/dl以上
中性脂肪 50～150mg/dl 150mg/dl以上
LDL（悪玉） 70～140mg/dl 140mg/dl以上
（LDL＝総コレステロール－HDL－（中性脂肪÷5））
低HDL症（要診断）
HDL（善玉） 40～98mg/dl 39mg/dl以下
これらの中ではLDLの制御が最も重要です。
服薬治療により値が下がって心筋梗塞､脳卒中の発症率が減るという相関性が明確にみられるのは総コレステロールの値よりもLDL値の方です｡
（LDLが下がれば総の方も傾向としては下がるけれどLDLの絶対値の方が重要です）
あなたのLDLとHDLの比率を見てみよう。
LDL÷HDL＝2.3以下なら動脈硬化が進行しにくいのです。
http://www.city.usuki.oita.jp/kenko/text.files/p33.html
http://www9.ocn.ne.jp/~emiko-g/koresute.htm
4 ：病弱名無しさん：2006/10/27(金) 13:18:31 ID:ni4iW15v
>>1
おつかれさま。
おつかれさま。
>>1乙。
2ｹﾞﾄ
2ｹﾞﾄ
このスレもついに３か（ ´_ゝ`）
7 ：病弱名無しさん：2006/10/27(金) 23:36:45 ID:8N46247Q
コレステロールもついに４００か（ﾟ∀ﾟ）
8 ：病弱名無しさん：2006/10/28(土) 00:10:24 ID:NPdSgz8M
乙
しかしコンビニでちっちゃいサラダとか見ても35kcalくらいは
あるんだね。50gもないくらいの。
野菜ジュースでいいんじゃないかという気がしてきた。
しかしコンビニでちっちゃいサラダとか見ても35kcalくらいは
あるんだね。50gもないくらいの。
野菜ジュースでいいんじゃないかという気がしてきた。
自分は直腸炎持ちなので、海藻類、きのこ類、食物繊維をとめられている…
一体何を食べればいいんだよーorz
一体何を食べればいいんだよーorz
直腸炎治すのが先だろうね。
大腸までで完全に吸収されそうなものしかだめなのか。
それこそ砂糖とプロテインとビタミン剤って感じ？
大腸までで完全に吸収されそうなものしかだめなのか。
それこそ砂糖とプロテインとビタミン剤って感じ？
>>11
体質と言うか、粘膜が弱いみたいで、直腸炎は治らないみたいなんですよ；；
もうかれこれ5,6年は患ってて毎日薬を飲んでます。
油断してちょっとでも繊維質の物を食べると翌日必ず下血。。
これに高脂血症も加わって、更に食べられる物が制限されているから、
毎回食事に気を遣って大変です。
体型はむしろ痩せ型なので、カロリーを減らさずに
コレステロールと中性脂肪を下げるような食事探しに苦労してます。はー。
体質と言うか、粘膜が弱いみたいで、直腸炎は治らないみたいなんですよ；；
もうかれこれ5,6年は患ってて毎日薬を飲んでます。
油断してちょっとでも繊維質の物を食べると翌日必ず下血。。
これに高脂血症も加わって、更に食べられる物が制限されているから、
毎回食事に気を遣って大変です。
体型はむしろ痩せ型なので、カロリーを減らさずに
コレステロールと中性脂肪を下げるような食事探しに苦労してます。はー。
豆腐はどう？
俺、毎日食ってるけど
脂質が意外と多い
油っぽい感じはまったくしないんだけどね
俺、毎日食ってるけど
脂質が意外と多い
油っぽい感じはまったくしないんだけどね
豆腐は脂質が多いって本当ですか？！
初めて聞きました。
初めて聞きました。
15 ：病弱名無しさん：2006/10/28(土) 14:56:03 ID:mwpiE7ji
運動って効果あるの？
有酸素運動で中性脂肪なら落ちますよ。
17 ：病弱名無しさん：2006/10/28(土) 16:57:01 ID:mwpiE7ji
コレステロールは落ちませんか？
コレステロールは運動じゃ落ちないみたいですよ。
>>17
運動だけでは落ちにくいと思う。
食事と有酸素運動の相乗効果これ最強！
オレは通勤をチャリに変え血流が良くなった感じがする。
まぁーしかし定期代が浮いた分、飲んだり喰ったりして結局ダメなわけだが･･･
運動だけでは落ちにくいと思う。
食事と有酸素運動の相乗効果これ最強！
オレは通勤をチャリに変え血流が良くなった感じがする。
まぁーしかし定期代が浮いた分、飲んだり喰ったりして結局ダメなわけだが･･･
21 ：病弱名無しさん：2006/10/29(日) 01:34:18 ID:jrt8mp0K
HDLも上げたい
急な血圧上昇のときって薬以外に
下げる方法ってないですか？
下げる方法ってないですか？
>>22
つ深呼吸・手を温める
つ深呼吸・手を温める
8月
総コレ 240
中性脂肪 580
9月
総コレ 210
中性脂肪 130
8月に会社の健康診断でとんでもない数字が…
9月に再検査したら、正常値
来年に再々検査してみるけど、まず問題なしっていわれた。
食事は再検査予約入れてから、検査日の10日間は気をつけてたが…
こんなに変わるものなのか？
総コレ 240
中性脂肪 580
9月
総コレ 210
中性脂肪 130
8月に会社の健康診断でとんでもない数字が…
9月に再検査したら、正常値
来年に再々検査してみるけど、まず問題なしっていわれた。
食事は再検査予約入れてから、検査日の10日間は気をつけてたが…
こんなに変わるものなのか？
会社の健康診断で総コレステロール234でした
中性脂肪も基準値の149を上回り
高脂血症と診断されてしまいました。
運動不足と大食漢がいけないんだと思います。
でも今ネットで調べてみたら
総コレステロールの正常値を240まで引き上げる、というような
見直し論があるんだとか。
これならまだ希望がありますよね、私。
この見直し論は少数派なんでしょうか・・
病院で受診されてる方、お医者さんから何か聞いてますか？
中性脂肪も基準値の149を上回り
高脂血症と診断されてしまいました。
運動不足と大食漢がいけないんだと思います。
でも今ネットで調べてみたら
総コレステロールの正常値を240まで引き上げる、というような
見直し論があるんだとか。
これならまだ希望がありますよね、私。
この見直し論は少数派なんでしょうか・・
病院で受診されてる方、お医者さんから何か聞いてますか？
内臓脂肪と相関がある脂質値はどれですか？
中性脂肪は逆に低すぎると、どうなるんですかね？
会社の健康診断で高脂血症（総コレステロール240）と
診断されて、ランクD（要治療）となったんだけど
病院の窓口はどこにいけばいいのかな？
とりあえず、診断結果が出て二週間たつが、それ以来
食事に気をつけてる（青魚と野菜中心の食事）のと
定期的な運動（週一で水泳、2日に一回4ｋｍジョギング）を
心がけているので、少しは改善されたのか、このまま
食事と運動だけで良くなる物なのか、医者に聞いてみたい。
診断されて、ランクD（要治療）となったんだけど
病院の窓口はどこにいけばいいのかな？
とりあえず、診断結果が出て二週間たつが、それ以来
食事に気をつけてる（青魚と野菜中心の食事）のと
定期的な運動（週一で水泳、2日に一回4ｋｍジョギング）を
心がけているので、少しは改善されたのか、このまま
食事と運動だけで良くなる物なのか、医者に聞いてみたい。
>>33
中性脂肪と違って、コレステロールは運動しても落ちにくいらしいよ。
地道な食事と運動が大事じゃないかな？
オレそんな詳しくないけど・・・
ほうっておかないで一度医者に相談してみた方が良いと思う。
でも、二週間位じゃあまり変わってなさそうだなぁ。
中性脂肪と違って、コレステロールは運動しても落ちにくいらしいよ。
地道な食事と運動が大事じゃないかな？
オレそんな詳しくないけど・・・
ほうっておかないで一度医者に相談してみた方が良いと思う。
でも、二週間位じゃあまり変わってなさそうだなぁ。
>>35
せっかく前向きに健康と向き合ってるのに水差すなよ
せっかく前向きに健康と向き合ってるのに水差すなよ
>>37
？
？
他の病気で病院に行ったんですが、腹いっぱい晩飯と朝飯食べてきてるのにいきなり血液検査されました。
その結果、中性脂肪620になってたんですけど、この結果って正確じゃないですよね？
その結果、中性脂肪620になってたんですけど、この結果って正確じゃないですよね？
商売商売ｗ
再来週また病院行くんでまた血液検査してもらってきますね。
今度は晩飯も朝飯も食わずに行ってきます！
どれだけ違いがあるか楽しみです！
今度は晩飯も朝飯も食わずに行ってきます！
どれだけ違いがあるか楽しみです！
44 ：病弱名無しさん：2006/10/31(火) 17:50:08 ID:E1ufHTdC
>>43
ほとんど変わらなかったりしち＾＾
ほとんど変わらなかったりしち＾＾
>>44
そしたらorzですよねw
でも、最近ちょいぽっちゃりしてきて、そろそろダイエットしようと思ってたとこだったんでちょうど良かったかも。
おかげで一ヶ月で5ｷﾛ減量できました。
とりあえず再来週の結果報告します。
そしたらorzですよねw
でも、最近ちょいぽっちゃりしてきて、そろそろダイエットしようと思ってたとこだったんでちょうど良かったかも。
おかげで一ヶ月で5ｷﾛ減量できました。
とりあえず再来週の結果報告します。
>>37
意味不明
意味不明
つまり生まれて初めて病院で高脂血症の診察を受けた33は
運良く動脈硬化が原因と思われる破裂寸前の腹部大動脈瘤が
発見されて即入院、緊急手術により一命を取り止めたあと
前向きに健康と向き合ってみようと決意を新たにしたのであった
…ということなのですたぶん
運良く動脈硬化が原因と思われる破裂寸前の腹部大動脈瘤が
発見されて即入院、緊急手術により一命を取り止めたあと
前向きに健康と向き合ってみようと決意を新たにしたのであった
…ということなのですたぶん
48 ：病弱名無しさん：2006/11/01(水) 05:16:22 ID:KIorRZkt
鶏卵つて中性脂肪高いですか？
以前、豆腐は脂質が高いと言われてた方がおられましたが、本当ですか？
脂質は高いけど肉のソレとは意味が違う
リノールとかオレインも多く含む
リノールとかオレインも多く含む
54 ：病弱名無しさん：2006/11/02(木) 02:37:04 ID:ycGX0QAo
http://www.zentoren.jp/info/06.html
大豆＝豆腐の脂質の特質は、不飽和脂肪酸が8割以上を占め、うち必須脂肪酸であるリノール酸（5割強）、リノレン酸（１割弱）の比率が高いのが特徴です。
なお、後述するように、動物性脂質が飽和脂肪酸の比率が高くコレステロールを含むのに対し、不飽和脂肪酸はそれをあまり含まないため、成人病予防等、体に良い脂質といわれています。
高機能性脂質ということなので、食ってもいいんじゃね？
俺は1日に1～2丁くらい食ってる。
大豆＝豆腐の脂質の特質は、不飽和脂肪酸が8割以上を占め、うち必須脂肪酸であるリノール酸（5割強）、リノレン酸（１割弱）の比率が高いのが特徴です。
なお、後述するように、動物性脂質が飽和脂肪酸の比率が高くコレステロールを含むのに対し、不飽和脂肪酸はそれをあまり含まないため、成人病予防等、体に良い脂質といわれています。
高機能性脂質ということなので、食ってもいいんじゃね？
俺は1日に1～2丁くらい食ってる。
満腹空腹でコレ変わるか知らんけど、とりあえず食い物では変わるね
>>55
そうなんですよ。
来週また病院行くんで血液検査は必ず空腹で受けて来ますね！
結果報告は必ずします！
ただ、問題は前回検査した時より体重が5ｷﾛ落ちてるんですが、、、
5ｷﾛ落ちれば数値も普通に落ちますよね？
体重と数値はあるていど比例するんですかね？
そうなんですよ。
来週また病院行くんで血液検査は必ず空腹で受けて来ますね！
結果報告は必ずします！
ただ、問題は前回検査した時より体重が5ｷﾛ落ちてるんですが、、、
5ｷﾛ落ちれば数値も普通に落ちますよね？
体重と数値はあるていど比例するんですかね？
血糖と同じで食後の数値を知ることも大事だよ。
問題ない人は食後でも中性脂肪300は越えない。
暴飲暴食は別として。
問題ない人は食後でも中性脂肪300は越えない。
暴飲暴食は別として。
59 ：病弱名無しさん：2006/11/02(木) 12:37:22 ID:3IyB4Bzj
会社の健康診断で中性脂肪が1078ありました
年齢は24です
やばいですよね～
(@_@)
年齢は24です
やばいですよね～
(@_@)
>>59
((((；ﾟДﾟ))))
((((；ﾟДﾟ))))
62 ：病弱名無しさん：2006/11/02(木) 16:58:47 ID:XAlE7Y+4
>>62
羨ましいぞ！オレは外食中心の食生活&毎晩の飲み歩きで中性脂肪1400までいったな。
栄養指導受け禁酒の生活に、それでも下がりきらず薬のご厄介に･･･orz
なして、そこまで見事に落ちた？ヒントだけでも教えて切実なお願い。
羨ましいぞ！オレは外食中心の食生活&毎晩の飲み歩きで中性脂肪1400までいったな。
栄養指導受け禁酒の生活に、それでも下がりきらず薬のご厄介に･･･orz
なして、そこまで見事に落ちた？ヒントだけでも教えて切実なお願い。
中性脂肪は有酸素運動で簡単に落ちる。
過去レス嫁！
過去レス嫁！
>>64
まぁ、医師の指導受けてるぐらいだから当然、有酸素運動してるんだよ。
それでも３００～４００にしか落ちない。中程度なら簡単に落ちるでしょう。
異常高値の人はなかなか落ちないよ。医者にも３００まで落ちれば御の字と言われてるから
1000オーバーから35まで落とすことが出来た62さんに尋ねただけ。
まぁ、医師の指導受けてるぐらいだから当然、有酸素運動してるんだよ。
それでも３００～４００にしか落ちない。中程度なら簡単に落ちるでしょう。
異常高値の人はなかなか落ちないよ。医者にも３００まで落ちれば御の字と言われてるから
1000オーバーから35まで落とすことが出来た62さんに尋ねただけ。
中性脂肪はいわば非常食として体内に備蓄されてる
備蓄量が多いとそう簡単には落ちないのだ
むしろ雪山で遭難しても食料なくても生き残る確率高いとか
２００～３００（動脈硬化の危険域）をあえて外してるとか
プラス思考するですよ
備蓄量が多いとそう簡単には落ちないのだ
むしろ雪山で遭難しても食料なくても生き残る確率高いとか
２００～３００（動脈硬化の危険域）をあえて外してるとか
プラス思考するですよ
68 ：病弱名無しさん：2006/11/03(金) 07:13:09 ID:zHYZFwPJ
個人的な経験。。
以前の最高値3850。
2000強で急性膵炎になりました。
入院中は絶飲食、食事開始から一日脂質摂取量10ｇ以内。
現在退院して脂質～20ｇ，食後エアロバイク1時間。
昨日の血液検査で中性脂肪52でした。
膵炎は再発しそうだけど。
以前の最高値3850。
2000強で急性膵炎になりました。
入院中は絶飲食、食事開始から一日脂質摂取量10ｇ以内。
現在退院して脂質～20ｇ，食後エアロバイク1時間。
昨日の血液検査で中性脂肪52でした。
膵炎は再発しそうだけど。
69 ：病弱名無しさん：2006/11/03(金) 17:52:47 ID:YiQZRMeh
800はまだ序の口？
ですね。
20gって
そりゃ どんな肉まんですかｗ
そりゃ どんな肉まんですかｗ
ヤマザキの不味い肉まんなら三つ四つ喰えるんじゃね
コストコのピザとか、ありえねーな。
コストコのピザとか、ありえねーな。
74 ：68：2006/11/04(土) 13:20:24 ID:RjB7gL3N
>>71
きついですよ～。
魚だって種類を選ばねば食べられません。
肉でオッケーなのは鶏のｻｻﾐ、豚のヒレ肉くらい・・・
例えば、朝ご飯に牛乳一杯飲み納豆を食べたとすると・・・・
これで脂質は15g弱。
ハイ！これで事実上昼も夜も脂質摂取不可です。
きついですよ～。
魚だって種類を選ばねば食べられません。
肉でオッケーなのは鶏のｻｻﾐ、豚のヒレ肉くらい・・・
例えば、朝ご飯に牛乳一杯飲み納豆を食べたとすると・・・・
これで脂質は15g弱。
ハイ！これで事実上昼も夜も脂質摂取不可です。
まず牛乳をやめたほうがいいんじゃないかと思うが。。。
それと納豆に含まれる脂質だったら良質のような気がするけど。
むしろ総摂取カロリーを抑えるほうが先決では
それと納豆に含まれる脂質だったら良質のような気がするけど。
むしろ総摂取カロリーを抑えるほうが先決では
なんでローファットの牛乳にしないかね？
ID:ZNbF0UdKは、おつむが良さそうだから脂質20ｇ以下の１日に必要な栄養素を満たす
美味しい３食の献立考えてもらえばいいんじゃね。
美味しい３食の献立考えてもらえばいいんじゃね。
つ 無脂肪乳orローファット
つ 無脂肪乳ヨーグルト（ジャ○コ商品だと128円）
つ 鳥むね肉
つ 魚は、トロ食わねばいいべ？
つ 無脂肪乳ヨーグルト（ジャ○コ商品だと128円）
つ 鳥むね肉
つ 魚は、トロ食わねばいいべ？
脂質制限だけならさほど難しくないんだけどね。
低脂肪で美味しいものはいろいろあるし。
カロリー計算までやると面倒。
腎臓とかの蛋白・塩分制限となるとやたら難しそう。
よーし
朝はマックで
ソーセージエッグマフィンとマロンパイとアイスカフェオレだ （脂質53.5g）
低脂肪で美味しいものはいろいろあるし。
カロリー計算までやると面倒。
腎臓とかの蛋白・塩分制限となるとやたら難しそう。
よーし
朝はマックで
ソーセージエッグマフィンとマロンパイとアイスカフェオレだ （脂質53.5g）
ピーナッツバター ｳﾏｰ
今日１ヶ月脂摂取してなかったんで、
自分へのプレゼントに、
松阪牛のサーロインステーキ３００グラム食べました！
美味かった～！！！
自分へのプレゼントに、
松阪牛のサーロインステーキ３００グラム食べました！
美味かった～！！！
オナヌー毎日すれば高脂血症は改善するよ
>>82
ほんまかぁぁ？
ほんまかぁぁ？
84 ：病弱名無しさん：2006/11/05(日) 19:10:51 ID:JUAbBOlZ
コレステロールを減らすには、食物繊維とビタミンＣでオケ？
それくらいで減れば苦労はしないのだけど…
87 ：病弱名無しさん：2006/11/06(月) 12:13:04 ID:dfJvUUAM
痩せていて、野菜、魚、海草、大豆製品など良く食べ、中性脂肪他の項目は全く
無問題なのに、コレステロールだけが高いのですが、
何が原因なのでしょうか？
甘いものもあまり食べないし、体に悪いものといったら
時々無性に食べたくなってしまうカップラーメンぐらいです。
無問題なのに、コレステロールだけが高いのですが、
何が原因なのでしょうか？
甘いものもあまり食べないし、体に悪いものといったら
時々無性に食べたくなってしまうカップラーメンぐらいです。
>>87
遺伝、体質
遺伝、体質
モレも家族性高コレステロール（たぶん）
http://web.kanazawa-u.ac.jp/~med64/faq/naze/naze.html
＞家族性高コレステロール血症患者の死因を見てみますと、約60％は心筋梗塞で亡くなっておられます。
＞これは一般人の約10倍の頻度といえます。
((((；ﾟДﾟ))))
http://web.kanazawa-u.ac.jp/~med64/faq/naze/naze.html
＞家族性高コレステロール血症患者の死因を見てみますと、約60％は心筋梗塞で亡くなっておられます。
＞これは一般人の約10倍の頻度といえます。
((((；ﾟДﾟ))))
>>87
食べ物や運動だけでなく生活習慣も見直してみてください
食べ物や運動だけでなく生活習慣も見直してみてください
92 ：病弱名無しさん：2006/11/06(月) 22:24:28 ID:9JCfbB+c
総コレステロール２９６。
とりあえず、グレープフルーツで試してみるわ。
とりあえず、グレープフルーツで試してみるわ。
94 ：病弱名無しさん：2006/11/07(火) 00:32:31 ID:ni6RtGbm
>>91じゃないけど、喫煙とか
喫煙て動脈硬化を進めるとか聞いたことある
喫煙て動脈硬化を進めるとか聞いたことある
>>93
睡眠時間とか色々あるでしょ
睡眠時間とか色々あるでしょ
血液検査したらコレステロールが260って出てしまった。
体重は標準体重プラス５ｋｇほどで、他に異常は無し。中性脂肪は101だった。
酒もたばこもやってないけど、どうしよう～
体重は標準体重プラス５ｋｇほどで、他に異常は無し。中性脂肪は101だった。
酒もたばこもやってないけど、どうしよう～
デブ≠内臓脂肪だからね。
デブ≒内臓脂肪ぐらいでは？
標準プラス５kgは、このスレの住人としては立派なデブ。
シナモンを毎日コーヒーに混ぜて飲んでたら、コレステロール下がったよ。
>>98
ガリでも内臓脂肪多い奴も少なくない
ガリでも内臓脂肪多い奴も少なくない
今日検査した。中性脂肪728
毎日かかさず40分以上ウォーキングしてるのに、全く減ってませんでした。
缶ビール(350)1本/1日も止めてみれ、と言われた。
毎日かかさず40分以上ウォーキングしてるのに、全く減ってませんでした。
缶ビール(350)1本/1日も止めてみれ、と言われた。
40分のウォーキングの後おいしい飯をしこたま食えば何にもならない。
どれだけ運動したかよりも、どれだけ体重減らしたか、それが問題だ。
どれだけ運動したかよりも、どれだけ体重減らしたか、それが問題だ。
>>106
そんな気がします。
デスクワークなので、30代から趣味として登山を嗜むようにして、周りの同僚よりもかなり運動しているはずなのに。
とりあえず、数ヶ月断酒して様子見ということになりました。
今日の検査に備えて、一ヶ月ほど前から、ウォーキングの時間も増やしたのに、あの結果とは... orz
はぁ。。。修行僧みたいな人生だなぁ。
そんな気がします。
デスクワークなので、30代から趣味として登山を嗜むようにして、周りの同僚よりもかなり運動しているはずなのに。
とりあえず、数ヶ月断酒して様子見ということになりました。
今日の検査に備えて、一ヶ月ほど前から、ウォーキングの時間も増やしたのに、あの結果とは... orz
はぁ。。。修行僧みたいな人生だなぁ。
108 ：病弱名無しさん：2006/11/07(火) 20:26:59 ID:ovSLcSh5
>>86
ビタミンシーは胆汁酸再吸収を抑制するとか・・・
ビタミンシーは胆汁酸再吸収を抑制するとか・・・
健康診断の結果、コレステロールが低すぎ、中性脂肪が高すぎ。
どうすりゃいいんだよw
どうすりゃいいんだよw
遺伝性だと食べ物だけ制御しても駄目なんだね…
病院いって薬もらってこよう…
病院いって薬もらってこよう…
LDLコレステロール高くて、中性脂肪普通、なにやってもかわらんなぁ・・・
明朝採血予定
水だけは飲んでいいんだよね
水だけは飲んでいいんだよね
おｋ
>>111
それが家族性（遺伝）。
食事や運動療法で気持ち、確かに下がるけど、劇的効果がみられないのだよね。
食事、運動不足由来じゃないから仕方ないけれど、泣けるわなぁ。
かといって、卵１個/dayでも食べようなら、通常の人なら響かないところを
ものすごいLDL数値叩きだせる体質だよね。
だから、薬物療法や吸着療法が最後の道なわけで。
それが家族性（遺伝）。
食事や運動療法で気持ち、確かに下がるけど、劇的効果がみられないのだよね。
食事、運動不足由来じゃないから仕方ないけれど、泣けるわなぁ。
かといって、卵１個/dayでも食べようなら、通常の人なら響かないところを
ものすごいLDL数値叩きだせる体質だよね。
だから、薬物療法や吸着療法が最後の道なわけで。
115 ：病弱名無しさん：2006/11/08(水) 20:34:43 ID:f55QDxAu
早ね早起きすると下がりますか？
夜更かしするよりはいいでしょうね。
人によりますが
人によりますが
コレは睡眠中に合成するとか不規則な睡眠も原因とかどこぞのサイトに書いてあったはずなので
検索してください
検索してください
163cm-55.3kg、体脂肪率14～16%、別に肥満でもないし趣味はウォーキングで、高脂血症とは
無縁だと思ってたけど、今年の健診で要観察になり自分でもびっくりしました。どうしたものやら。
T-ch： 221
TG： 70
HDL-C： 86
無縁だと思ってたけど、今年の健診で要観察になり自分でもびっくりしました。どうしたものやら。
T-ch： 221
TG： 70
HDL-C： 86
問題ないです
>>118
善玉コレステロールが普通だから問題ないじゃない？
善玉コレステロールが普通だから問題ないじゃない？
そうですか。それではこのままの生活形態で様子を見てみます。
122 ：87：2006/11/10(金) 13:22:05 ID:Mh2q/mA4
亀レスですみません、みなさんレスをありがとうございました。
家族性というのは若年期から傾向が見られるようですが、
35歳になってから高くなりました。（今までは普通）
ちなみに家族は特に高くありません。
体脂肪率は１５％ぐらいですが、内臓脂肪も、体脂肪率に反映されるんでしょうか？
普段はデスクワークが多く定期的なスポーツなどしていないので
それが原因のように思われてきました。
>>100さんのコーヒーにシナモン、というのはもちろん無糖で？？
コーヒー普段全然飲まないので試してみようかと。
お酒はビールぐらいしか飲みませんが、ビールより発泡酒がいいとか
ノンアルコールビールなら大丈夫とかだったら変えてみようかな…
家族性というのは若年期から傾向が見られるようですが、
35歳になってから高くなりました。（今までは普通）
ちなみに家族は特に高くありません。
体脂肪率は１５％ぐらいですが、内臓脂肪も、体脂肪率に反映されるんでしょうか？
普段はデスクワークが多く定期的なスポーツなどしていないので
それが原因のように思われてきました。
>>100さんのコーヒーにシナモン、というのはもちろん無糖で？？
コーヒー普段全然飲まないので試してみようかと。
お酒はビールぐらいしか飲みませんが、ビールより発泡酒がいいとか
ノンアルコールビールなら大丈夫とかだったら変えてみようかな…
123 ：kodzura：2006/11/10(金) 15:20:19 ID:24tvNZM6
現在、なぞの病気＋家族性何か（ぇ）で実験中（治療デキテナイ
医者からはコレステロール合成阻害剤とビタミンB12と
ユベラE・・・てあいかわらず検査結果かわってないな？
レシチンとビタミンCはいい感じです（ないよりは）。
肺が痛んでいるので（タバコも吸わないのに肺気腫一直線）
風邪の負担が・・・。コレステロール自体はずっと低かったので
アキレス腱などへの付着などはありませんが、何しろ血管がｗ
わずかの脂でも詰まるんで、レシチンで補ってみました。
医者からはコレステロール合成阻害剤とビタミンB12と
ユベラE・・・てあいかわらず検査結果かわってないな？
レシチンとビタミンCはいい感じです（ないよりは）。
肺が痛んでいるので（タバコも吸わないのに肺気腫一直線）
風邪の負担が・・・。コレステロール自体はずっと低かったので
アキレス腱などへの付着などはありませんが、何しろ血管がｗ
わずかの脂でも詰まるんで、レシチンで補ってみました。
124 ：kodzura：2006/11/10(金) 15:21:15 ID:24tvNZM6
現状（ぐち）報告中・・・
コレステロール超悪玉だけ高い派。やはり生まれつきか…。
善玉だけはまったく増えないなTTT（なぜ三つ目
同じ家族性のはずの家族と違い総コレステロールは最近まで
高くなかったのに、血管障害は一人だけやたら進んでいる謎。
一日中走るとかは逆効果だった？（もう無理だからぃぃゃ
血圧は一人だけ正常値だったんだけど（三十代のせいか）？
みんなあきらめずにがんばろう・・・そういえば
祖父が死ぬ前の数年間もやたら手足痛がってたな（ぉぃ
コレステロール超悪玉だけ高い派。やはり生まれつきか…。
善玉だけはまったく増えないなTTT（なぜ三つ目
同じ家族性のはずの家族と違い総コレステロールは最近まで
高くなかったのに、血管障害は一人だけやたら進んでいる謎。
一日中走るとかは逆効果だった？（もう無理だからぃぃゃ
血圧は一人だけ正常値だったんだけど（三十代のせいか）？
みんなあきらめずにがんばろう・・・そういえば
祖父が死ぬ前の数年間もやたら手足痛がってたな（ぉぃ
125 ：kodzura：2006/11/10(金) 15:26:13 ID:24tvNZM6
脳の血流検査したら、あちこち詰まったり詰まりかけだったり。
記憶障害や脚が痛いのはさておき、時々言葉や視覚に障害が
出てたけど、まさに対応位置の血行が・・・時間の問題？
心臓の調子も悪くなってきたし、薬は出てるけど効いてないし。
てか 原因と病名はいつわかるんだろうｗ
マーガリン等は禁止としても善玉がまるで増えない。
シソ油とかだめかなぁ・・・※オメガ３がいいらしいぞというので
こうかな （・ω・） （・ω・） （・ω・） （オメガ豚鼻×３（違
※最近はｎ－３脂肪酸と呼ぶらしい（DHAやEPAのもと
（・ω・） （・ω・） （・ω・） （・ω・） （・ω・） （・ω・）
リノール酸などのオメガ６はむしろ邪魔らしい・・・。
記憶障害や脚が痛いのはさておき、時々言葉や視覚に障害が
出てたけど、まさに対応位置の血行が・・・時間の問題？
心臓の調子も悪くなってきたし、薬は出てるけど効いてないし。
てか 原因と病名はいつわかるんだろうｗ
マーガリン等は禁止としても善玉がまるで増えない。
シソ油とかだめかなぁ・・・※オメガ３がいいらしいぞというので
こうかな （・ω・） （・ω・） （・ω・） （オメガ豚鼻×３（違
※最近はｎ－３脂肪酸と呼ぶらしい（DHAやEPAのもと
（・ω・） （・ω・） （・ω・） （・ω・） （・ω・） （・ω・）
リノール酸などのオメガ６はむしろ邪魔らしい・・・。
>>126 レスありがとう。感謝！。
病院で治療中だから出来る事は限られています。
はっきりいって数値はそんなに悪くないです。正常値の少し上。
今まで百回以上献血して毎回正常だったから、機能低下かなｗ
でも運動量減ったせいかも（一日５時間速歩※はもう一生無理）
※最近（脚が痛み出す前）までやってましたｗ
とりあえず病人として認定してくれればもう言うことはないんです。
ていうか、まだ否定しようとするのやめて。ｔｏ家族。
死ぬその時まで否定され続けたらさずがの私もｗ
とりあえず、CTやMRIでは出なくても脳血流に詰まりや
複数箇所の異常があり、家族に病気を否定されなくなったのは
（というか、気のせい扱いの攻撃が少なくなったのは）ありがたいです。
治療を受けられたのも他所からの圧力のお陰。
一家の経済破綻＆私の借金負わされ破産開始ばんざい。
手続きなんて永久に進まなくていいや（実際、全く進んでない）。
今や進行を止める手もないし骨折など目じゃないくらい痛いし
記憶障害はひどいし失明や言語障害も固定されるだろうけど、
現実の（病気に罹っている）自分の存在の否定に比べたら楽勝ｗ
だいたい、無くして困る思い出なんてほぼ残ってないやｗ
（エピソード＝人生経験系の記憶障害は昔からなんで）
（要・脳血流検査とかも十年以上前に医師から出てたし）
（死んだ祖父と同じなら、痛みがひどいのは晩年だからｗ）
・・・ていうか、思い出持てるのかな、新しいの？
持てるなら手足も心臓も肺も視力も言葉もこのまま犠牲でいいや。
経験空白分はある程度知識で補えるけどそういう問題じゃないから。
私の人生は私含め誰にとってもごみ箱の中身でしかないわけだから。
病院で治療中だから出来る事は限られています。
はっきりいって数値はそんなに悪くないです。正常値の少し上。
今まで百回以上献血して毎回正常だったから、機能低下かなｗ
でも運動量減ったせいかも（一日５時間速歩※はもう一生無理）
※最近（脚が痛み出す前）までやってましたｗ
とりあえず病人として認定してくれればもう言うことはないんです。
ていうか、まだ否定しようとするのやめて。ｔｏ家族。
死ぬその時まで否定され続けたらさずがの私もｗ
とりあえず、CTやMRIでは出なくても脳血流に詰まりや
複数箇所の異常があり、家族に病気を否定されなくなったのは
（というか、気のせい扱いの攻撃が少なくなったのは）ありがたいです。
治療を受けられたのも他所からの圧力のお陰。
一家の経済破綻＆私の借金負わされ破産開始ばんざい。
手続きなんて永久に進まなくていいや（実際、全く進んでない）。
今や進行を止める手もないし骨折など目じゃないくらい痛いし
記憶障害はひどいし失明や言語障害も固定されるだろうけど、
現実の（病気に罹っている）自分の存在の否定に比べたら楽勝ｗ
だいたい、無くして困る思い出なんてほぼ残ってないやｗ
（エピソード＝人生経験系の記憶障害は昔からなんで）
（要・脳血流検査とかも十年以上前に医師から出てたし）
（死んだ祖父と同じなら、痛みがひどいのは晩年だからｗ）
・・・ていうか、思い出持てるのかな、新しいの？
持てるなら手足も心臓も肺も視力も言葉もこのまま犠牲でいいや。
経験空白分はある程度知識で補えるけどそういう問題じゃないから。
私の人生は私含め誰にとってもごみ箱の中身でしかないわけだから。
長文ごめんなさい。
129 ：病弱名無しさん：2006/11/10(金) 21:41:23 ID:/03qP4gp
おまえみたいなのは90歳くらいまで生きるタイプだな
ただのメンヘルだろ
ただのメンヘルだろ
雨の日はストレッチングやってるだけでも結構違うね
馬鹿な質問ですが、血液検査で中性脂肪が多かったってことは、体全体の脂肪（皮下脂肪や内蔵脂肪）が多いってことになるですか？
つまり、体重はそのままでもいいから体脂肪率を下げりゃいいってことでしょうか？
つまり、体重はそのままでもいいから体脂肪率を下げりゃいいってことでしょうか？
必ずしもそうじゃないけど、一般的にはその傾向が強い
としかいえない
体質もあるし
としかいえない
体質もあるし
>>131
体脂肪率のほうが手軽に量れるんだから、量ってみれや。
それから、双方に関連はないが、食べものが脂肪たっぷりなら、
結果的に両方とも高くなるってことはあるだろうね。
でも、それほどひどい食生活してなくても、もともと脂肪代謝の
機能が弱い人なら、体脂肪率は低いのに血液の脂肪は多い、
ってこともあるんじゃないかな。
体脂肪率のほうが手軽に量れるんだから、量ってみれや。
それから、双方に関連はないが、食べものが脂肪たっぷりなら、
結果的に両方とも高くなるってことはあるだろうね。
でも、それほどひどい食生活してなくても、もともと脂肪代謝の
機能が弱い人なら、体脂肪率は低いのに血液の脂肪は多い、
ってこともあるんじゃないかな。
内臓脂肪と体脂肪は違うので注意。
そうなの？
タニタの体脂肪計はどっち？
自分19パーセントで安心してたんだけど。。
タニタの体脂肪計はどっち？
自分19パーセントで安心してたんだけど。。
家庭用体脂肪計で出る奴は総合だよ
夜の風呂上り２－３時間後に測るのがよいとかいってたきがする
夜の風呂上り２－３時間後に測るのがよいとかいってたきがする
体脂肪は皮下脂肪で、内臓脂肪はそのまま内臓についてる脂肪らしい。
ごめん、微妙に違った。
Q：体脂肪と内臓脂肪とは違うのですか？
A：体脂肪計で測るのは皮下脂肪と内臓脂肪両方ですから、内臓脂肪だけを測っているわけではありません。
しかし、いろいろな研究で、体脂肪計で測った体脂肪率とインスリン抵抗性が相関するといったデータもあり、
体脂肪も十分目安となります。ただ、体脂肪計で測るときは、体内の水分の量が結果に影響しますから、
起床時空腹時とか、風呂上がりとか条件を同じにして測るようにして下さい。
Q：体脂肪と内臓脂肪とは違うのですか？
A：体脂肪計で測るのは皮下脂肪と内臓脂肪両方ですから、内臓脂肪だけを測っているわけではありません。
しかし、いろいろな研究で、体脂肪計で測った体脂肪率とインスリン抵抗性が相関するといったデータもあり、
体脂肪も十分目安となります。ただ、体脂肪計で測るときは、体内の水分の量が結果に影響しますから、
起床時空腹時とか、風呂上がりとか条件を同じにして測るようにして下さい。
ありがとう。
そうか、総合なんだ。
内臓脂肪があるかどうかは病院でMRIだっけ、あの機械で輪切り写真とるしかないかな。
自分は腹周りに皮下脂肪がついてて、その下は固い筋肉がある（筋トレするので）んだけど
19ってことは皮下脂肪もあり、内臓脂肪も少しあり、ってとこかなぁ。
そうか、総合なんだ。
内臓脂肪があるかどうかは病院でMRIだっけ、あの機械で輪切り写真とるしかないかな。
自分は腹周りに皮下脂肪がついてて、その下は固い筋肉がある（筋トレするので）んだけど
19ってことは皮下脂肪もあり、内臓脂肪も少しあり、ってとこかなぁ。
140 ：病弱名無しさん：2006/11/11(土) 10:09:30 ID:SeE/U6Gx
脂肪肝調べるとき、腹部エコーあてられましたが、あれでも内臓脂肪はみられるんじゃないですか?
中性脂肪が338ありました。どうしたら低下するでしょうか…by19女
143 ：病弱名無しさん：2006/11/11(土) 14:43:46 ID:UHvzV6Vr
うんこを食べてください
身長162で体重は48。中性脂肪は50でコレステロールは178でＨＤＬは78。
この数値だけ見ると特に問題なさそうですが体脂肪が25～27もあります。
食事に気を使ったりお酒を控えたり運動してもこれ以上下がりません。
中性脂肪は低いけど体脂肪がこれだけ高いのは女性でも問題ですよね？
この数値だけ見ると特に問題なさそうですが体脂肪が25～27もあります。
食事に気を使ったりお酒を控えたり運動してもこれ以上下がりません。
中性脂肪は低いけど体脂肪がこれだけ高いのは女性でも問題ですよね？
>>144
釣り？
釣り？
||
∧__||∧
（´∀｀ ）
｡ r,‐-､ .ﾐ≡≡≡j
はくっ <' 〈~′ ﾐ≡≡≡j
,! /′ ﾐ≡≡≡j
〈Oﾞy‐'＾''＾! （_/（_/
〈,<´(,,ﾟДﾟ)〉 そんなエサで
┌ｼ ; ;(ﾉ三|) 俺様が釣られると思ってんのか!!
i＼┌ｼ ; ;ノ三ﾉ
ヾ､＿;_;イ,,）ｼ',,）
＾＾＾ ＾＾＾
∧__||∧
（´∀｀ ）
｡ r,‐-､ .ﾐ≡≡≡j
はくっ <' 〈~′ ﾐ≡≡≡j
,! /′ ﾐ≡≡≡j
〈Oﾞy‐'＾''＾! （_/（_/
〈,<´(,,ﾟДﾟ)〉 そんなエサで
┌ｼ ; ;(ﾉ三|) 俺様が釣られると思ってんのか!!
i＼┌ｼ ; ;ノ三ﾉ
ヾ､＿;_;イ,,）ｼ',,）
＾＾＾ ＾＾＾
>>144
一般には、女性は27までが標準体型といわれてるから、
問題とはいえないんじゃ？
ただ、体重がそれしかないのに体脂肪が27％だとすると、
筋肉量や骨量が明らかに足りないような・・・
トレーニングで筋肉を増やしたら、相対的に体脂肪率は
減ると思いますよ。
と、ここまで書いて思ったけど、体脂肪率だけの話題って
スレ違いですよ？
一般には、女性は27までが標準体型といわれてるから、
問題とはいえないんじゃ？
ただ、体重がそれしかないのに体脂肪が27％だとすると、
筋肉量や骨量が明らかに足りないような・・・
トレーニングで筋肉を増やしたら、相対的に体脂肪率は
減ると思いますよ。
と、ここまで書いて思ったけど、体脂肪率だけの話題って
スレ違いですよ？
148 ：病弱名無しさん：2006/11/11(土) 23:22:58 ID:5rS9A81u
こんど血液の再検査あるんだけど、検査の3日前にどうしても行かなければならないそして飲まなくてはならない
飲み会あがります。いままで、節制を続けてきたけど、3日前のこのことが心配です。
二日あれば、お酒や飲み食いの影響はなくなるでしょうか？教えてください。
飲み会あがります。いままで、節制を続けてきたけど、3日前のこのことが心配です。
二日あれば、お酒や飲み食いの影響はなくなるでしょうか？教えてください。
血液検査の前日にすっかり忘れてて朝まで飲んでたら、
肝機能障害と診断された。
肝機能障害と診断された。
前日当日の食事影響は大きいと思うが、２日前はもう関係ないのでは？
「昨日からちょっと風邪気味で、今朝風邪薬飲んだんで、お酒は控えときます」とか嘘を言って、
消化の良さそうなものやヘルシーなものを中心に軽めに食べて早めに帰宅、という技を一度だけしたことがある。
「昨日からちょっと風邪気味で、今朝風邪薬飲んだんで、お酒は控えときます」とか嘘を言って、
消化の良さそうなものやヘルシーなものを中心に軽めに食べて早めに帰宅、という技を一度だけしたことがある。
151 ：病弱名無しさん：2006/11/12(日) 00:06:34 ID:80Njxchu
総コレステロールが低すぎて健康診断再検査になりました
中性脂肪、HDLは問題なし。
スレチですみません。総コレステロールが低い(110)とどのような問題があるんでしょうか?
中性脂肪、HDLは問題なし。
スレチですみません。総コレステロールが低い(110)とどのような問題があるんでしょうか?
153 ：病弱名無しさん：2006/11/12(日) 00:17:38 ID:0bthh8NY
>>149
そのような誤検診がでるのがいやです。
>>150
そうですか。そう信じて飲み会にいってきます。
一日1600Kcalでおさえるように努力した日々を無駄にしたくないです｡・ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
そのような誤検診がでるのがいやです。
>>150
そうですか。そう信じて飲み会にいってきます。
一日1600Kcalでおさえるように努力した日々を無駄にしたくないです｡・ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
154 ：病弱名無しさん：2006/11/12(日) 10:29:41 ID:EkCYNqD3
低コレステロールと欝には相関関係あり！と聞いたことがある。
リピトール飲んでコレステロール下がったらヒキコモリになりますた
総コレ200～220
HDL100
中性脂肪50～70
血糖90
このぐらいが高脂血症の不安もなく免疫力も高い理想の血液でしょうか？
HDL100
中性脂肪50～70
血糖90
このぐらいが高脂血症の不安もなく免疫力も高い理想の血液でしょうか？
160 ：病弱名無しさん：2006/11/13(月) 23:52:28 ID:hcU9+r9j
朝食抜いて測ったのに中性脂肪６４０って逝ってよしですか？
161 ：病弱名無しさん：2006/11/14(火) 00:59:04 ID:8e5FHrVq
睡眠時間が少ない時に検査すると、コレステロール値が高く出るのは何か関係あるのでしょうか？
176センチで体脂肪率19％って高い？
>>162
背の高さは関係なし。
背の高さは関係なし。
>>157
そんなの分からんよ。低コレステロールが身体に悪影響を与えるかもしれんし。
そんなの分からんよ。低コレステロールが身体に悪影響を与えるかもしれんし。
>>161
全くもってフツーです。
全くもってフツーです。
ﾌﾂｰってことは当然ってこと？？
問）睡眠とコレの密接な関係について調べなさい
暴飲暴食で夜更かしした翌日はコレステロール上がります。
169 ：病弱名無しさん：2006/11/15(水) 22:29:35 ID:as6Hnn1f
以前中性脂肪多すぎアンドピザなためダイエットしました。
172／86から半年で72位に落としたけど、中性脂肪は450オーバーを保ったままだった。
ﾀﾆﾀで計っていた体脂肪は23％から17～18になってました。
野菜も増やしたのにな・・・どうすりゃいんだよ！
172／86から半年で72位に落としたけど、中性脂肪は450オーバーを保ったままだった。
ﾀﾆﾀで計っていた体脂肪は23％から17～18になってました。
野菜も増やしたのにな・・・どうすりゃいんだよ！
なぜ減らないのか？
思い当たる節は？
思い当たる節は？
脂肪肝だと、酒を１週間以上止めないと中性脂肪値は下がらないよ。
俺、酒はほとんど飲まないんですよね。
水は2～3リッター飲みますが。あと缶ブラックコーヒー飲みます。
水は2～3リッター飲みますが。あと缶ブラックコーヒー飲みます。
173 ：病弱名無しさん：2006/11/16(木) 07:13:27 ID:zbv+pH52
169さんは代謝異常の可能性も。
ダイエット中に運動はしましたか？
ダイエット中に運動はしましたか？
以前から高いとは言われていたが、今回の健康診断で中性脂肪が1150あると出た。
この3ヶ月間、週に5日ジムに通って筋力トレーニングとランニングを1時間、欠かさずにやったのに。
>169と同じように酒は飲まないし、食生活にも気を使ったのに、どうしてなんだーorg
この3ヶ月間、週に5日ジムに通って筋力トレーニングとランニングを1時間、欠かさずにやったのに。
>169と同じように酒は飲まないし、食生活にも気を使ったのに、どうしてなんだーorg
毎回この手の話があるんだがもちろん１２時間前から絶食してるよね？
もちろん。
いやさ、12時間絶食するのを忘れたってこの数値は異常でしょう。
いやさ、12時間絶食するのを忘れたってこの数値は異常でしょう。
>>174
専門医の受診強く推奨
専門医の受診強く推奨
178 ：病弱名無しさん：2006/11/16(木) 12:46:41 ID:yVthQThA
中性脂肪 783ある俺ってどうよ。
明日病院だが、検査値によっては薬を宣告されてる。
オマケに血圧も高いときたもんだ。。。。
明日病院だが、検査値によっては薬を宣告されてる。
オマケに血圧も高いときたもんだ。。。。
豚ボリック死んでロームですよ、それは。
ジムにほぼ毎日行って鍛えてる人は、血中にエネルギー利用のために
トリグリセリド（中性脂肪）があふれかえってるか、肝臓の代謝機能が
過去の太りすぎによって壊れているか。
3ヶ月といわず、長い目で自分の体とつきあうべきだね。
食事療法はともかく、運動療法で、なんですぐ結果を求めるんだろう。
トリグリセリド（中性脂肪）があふれかえってるか、肝臓の代謝機能が
過去の太りすぎによって壊れているか。
3ヶ月といわず、長い目で自分の体とつきあうべきだね。
食事療法はともかく、運動療法で、なんですぐ結果を求めるんだろう。
182 ：佐々木：2006/11/16(木) 16:18:05 ID:PVTfrgFq
会社の検診結果で、総コレステロールがなんと２６２になってしまいました
８月の献血時は、２１４位で怯えていたのに。
今度、指導が入るんでマジでビビってるんですが、どこから手をつけていいのか
わかりません。食事制限はもちろんですが、ヘルシアとかっていいんですかね
他に、何か飲んでる方はいますか？
８月の献血時は、２１４位で怯えていたのに。
今度、指導が入るんでマジでビビってるんですが、どこから手をつけていいのか
わかりません。食事制限はもちろんですが、ヘルシアとかっていいんですかね
他に、何か飲んでる方はいますか？
183 ：病弱名無しさん：2006/11/16(木) 16:58:38 ID:HKvGwWow
いないだろ
無駄だし
無駄だし
何か飲んでる人はいるだろ。気休めに。
>>173
月の半分は５ｷﾛのｼﾞｮｸﾞ、ｳｫｰｸ 、あと半分は仕事中の徒歩(2～3時間くらいﾀﾞﾗﾀﾞﾗと)、毎日腕立て50やってました。
月の半分は５ｷﾛのｼﾞｮｸﾞ、ｳｫｰｸ 、あと半分は仕事中の徒歩(2～3時間くらいﾀﾞﾗﾀﾞﾗと)、毎日腕立て50やってました。
仕事中の徒歩２，３時間って営業？
ヘルシアは、「減る幸せ」って覚えとけ
金がなくなるだけ
だいたい、飲むだけで健康になれるわけないだろうがw
金がなくなるだけ
だいたい、飲むだけで健康になれるわけないだろうがw
最近流行りはじめてるフラックス（亜麻仁）オイルを、毎日ひとさじずつ
飲み始めることにした。
オメガ3-脂肪酸のα-リノレン酸だ。
飲み始めることにした。
オメガ3-脂肪酸のα-リノレン酸だ。
翻訳ソフトそのまんまのものすごい日本語で書かれたページ見つけた。
役に立つことが書いてあるっぽいんだが、理解するのがとても大変ｗ
ttp://www.cholesterolreport.info/translate/japanese.php?u=natural-treatments/
役に立つことが書いてあるっぽいんだが、理解するのがとても大変ｗ
ttp://www.cholesterolreport.info/translate/japanese.php?u=natural-treatments/
足腰鍛えないとなかなか減らないよ
スポーツの基本
スポーツの基本
飲食物は重要でそ。
牛だって餌で肉の味がまるで変わるんだから。
松阪牛はビール飲ましたり。
つまり体質がまるで変わってしまうのだ。
人間も哺乳類だから同じはずだ。
緑茶を飲むのは無意味ということはない。
牛だって餌で肉の味がまるで変わるんだから。
松阪牛はビール飲ましたり。
つまり体質がまるで変わってしまうのだ。
人間も哺乳類だから同じはずだ。
緑茶を飲むのは無意味ということはない。
野菜ジュースいろいろ
ttp://yasaijuice.kenko-55.com/index.html
ttp://yasaijuice.kenko-55.com/index.html
ビール飲めば？
>>191
最近は運動不足の養殖の方がうまくなってるらしいよ
最近は運動不足の養殖の方がうまくなってるらしいよ
健康診断の結果返ってきた
総ｺﾚ 234
中脂 253
LDLなくてHDLが55
＼(^o^)／ｵﾜﾀ
健康診断料値切る会社が憎い
ｼﾌﾄ勤務も憎いorz
総ｺﾚ 234
中脂 253
LDLなくてHDLが55
＼(^o^)／ｵﾜﾀ
健康診断料値切る会社が憎い
ｼﾌﾄ勤務も憎いorz
196 ：病弱名無しさん：2006/11/17(金) 17:57:46 ID:XmZRxlgb
健康診断で低中性脂肪血症って言われてるんだけど、ヤバいんでしょうか？ 最近、下血が起こってるんですが何か関係あるのでしょうか？誰か教えて下さい。
>>196
確定診断は、病院に池
確定診断は、病院に池
200 ：病弱名無しさん：2006/11/17(金) 18:35:55 ID:XmZRxlgb
皆さんありがとうございます。 月曜日行ってきます。。
身内のコレステロール値は300みたいです。
肝臓が悪くて入院中なのですが、一日にいくつも菓子パンを食べる事が楽しみで、やめられないようです。
コレステロール値300はかなり危険でしょうか？
どなたかに教えて頂けたらと思います。
肝臓が悪くて入院中なのですが、一日にいくつも菓子パンを食べる事が楽しみで、やめられないようです。
コレステロール値300はかなり危険でしょうか？
どなたかに教えて頂けたらと思います。
昨日の新聞に出てたけど卵１日２個くらいなら
コレステロール値に影響ないみたいですね・・
コレステロール値に影響ないみたいですね・・
204 ：病弱名無しさん：2006/11/18(土) 09:33:21 ID:fV79nFdd
ええええ
デブは「食べてよい」情報に敏感、「食べるな」情報は無視。
自分で考えるといいと思うよ。
自分で考えるといいと思うよ。
>>202
ありがとうございます。
嫁ぎ先の母なので、私が色々きくのは難しいのですが、きっと薬は飲んでるんじゃないかと思います。
食事を制限するくらいなら死んだ方がいいと、本人は言ってるので…
表面はピンピンしていますが、数値が300だといつ脳梗塞などになってもおかしくない程ですよね？
ありがとうございます。
嫁ぎ先の母なので、私が色々きくのは難しいのですが、きっと薬は飲んでるんじゃないかと思います。
食事を制限するくらいなら死んだ方がいいと、本人は言ってるので…
表面はピンピンしていますが、数値が300だといつ脳梗塞などになってもおかしくない程ですよね？
エスエス製薬のコレステガードってどう？
痩せてますよｗBMIでも体脂肪率でみてもｗ
けれど、家族性で総Cho400越えｗ
けれど、家族性で総Cho400越えｗ
肝臓悪くて入院してて、菓子パンを何個も食っていい病院って…
点滴療養中じゃないのか？
点滴療養中じゃないのか？
212 ：178：2006/11/18(土) 23:47:31 ID:Hvmh/VJ+
病院で検査したら250に減っていた。。
薬は間逃れた。。血糖値もぎりぎりだが基準値以内だ。。
尿酸が.4程高かった。。痛風！？？？？？予備軍
薬は間逃れた。。血糖値もぎりぎりだが基準値以内だ。。
尿酸が.4程高かった。。痛風！？？？？？予備軍
おたずねします
私自営業みたいなもので、健康診断を一年のうちいつ受けるか、自分で
決められるのですが、どの時期がよいでしょうか？
私自営業みたいなもので、健康診断を一年のうちいつ受けるか、自分で
決められるのですが、どの時期がよいでしょうか？
早いうち
今日のNHKスペサルのメタボリックシンドロームみんな見ろよ
217 ：病弱名無しさん：2006/11/19(日) 13:11:12 ID:AcvAOM9A
昨日、どうしてもはずせない飲み会で痛飲してしまいました。
火曜に血液の再検査なんですが、影響あるでしょうか？もちろん今日も明日も飲みませんが。
火曜に血液の再検査なんですが、影響あるでしょうか？もちろん今日も明日も飲みませんが。
>>217
鯖を食べるよろし
鯖を食べるよろし
みんなの中で、中性脂肪下げる薬飲んで副作用出た人いる？
ちょっと前までリピディル服用してたんだけど、血液検査の結果
見事にCPKが１０００まで上昇しGOT・GPTも基準値を若干オーバー。
さらに服用止めて２週間たつけど、先週半ばくらいからふくらはぎが
熱もってちょっと腫れたような感じになり、歩行時など力が掛かると
張るような痛みが走るようになったよ。
もしかしたら体の方にも副作用が出てきたのかも・・・orz
ちょっと前までリピディル服用してたんだけど、血液検査の結果
見事にCPKが１０００まで上昇しGOT・GPTも基準値を若干オーバー。
さらに服用止めて２週間たつけど、先週半ばくらいからふくらはぎが
熱もってちょっと腫れたような感じになり、歩行時など力が掛かると
張るような痛みが走るようになったよ。
もしかしたら体の方にも副作用が出てきたのかも・・・orz
中性脂肪618、総コレステロール265でした。
胆のう手術して15年、このあたりの数値はそのせいだろうと思っていましたが
先週末にトライコアというのを処方されました。また報告します。
胆のう手術して15年、このあたりの数値はそのせいだろうと思っていましたが
先週末にトライコアというのを処方されました。また報告します。
横紋筋融解症きたな
222 ：病弱名無しさん：2006/11/20(月) 08:02:24 ID:DQDEe6tp
血清検査で血管炎症が陽性だったんですが、高脂血症と因果関係あります？
>>221
リバロ飲んでんのか？
リバロ飲んでんのか？
224 ：病弱名無しさん：2006/11/20(月) 10:36:48 ID:baqWJbAC
直前にラーメン食べていったらコレステロール値があがっていました
shock
shock
225 ：病弱名無しさん：2006/11/20(月) 12:39:16 ID:KTBNw+iM
GSHOCK
226 ：病弱名無しさん：2006/11/20(月) 13:08:51 ID:baqWJbAC
リピディル欲しい…
だから検査にひっかかりたくてわざとラーメン食べてから行ったのに
「女性への薬は投与しません」とか言われた。
shock
だから検査にひっかかりたくてわざとラーメン食べてから行ったのに
「女性への薬は投与しません」とか言われた。
shock
227 ：病弱名無しさん：2006/11/20(月) 13:46:11 ID:NarSmhx6
俺は中性脂肪だけが240あるのだが医者に運動を勧められた、週3回の30分ぐらいのジョギングで落ちるもんですか？
228 ：病弱名無しさん：2006/11/20(月) 15:54:41 ID:tllyQf3Z
運動したぶん飲み食いしたら元の木阿弥だけどな
>>219
ﾉｼ リピディルでCPKが跳ね上がりました。
その前はエパデールで出血が止まらなくなる副作用が出たし、
結局中性脂肪は運動で落とすしかなさそうです。
ただ自分はコレステロールも若干高いため、
リピドールだけ処方してもらいましたが、
そこまで高値という訳ではないので今は市販品「ラングロン」と言うのを飲んでいます。
これにはコレステロールだけでなく中性脂肪も下げる効果があるというので少し期待。
次の採血は再来月なので結果を報告します。
ﾉｼ リピディルでCPKが跳ね上がりました。
その前はエパデールで出血が止まらなくなる副作用が出たし、
結局中性脂肪は運動で落とすしかなさそうです。
ただ自分はコレステロールも若干高いため、
リピドールだけ処方してもらいましたが、
そこまで高値という訳ではないので今は市販品「ラングロン」と言うのを飲んでいます。
これにはコレステロールだけでなく中性脂肪も下げる効果があるというので少し期待。
次の採血は再来月なので結果を報告します。
231 ：病弱名無しさん：2006/11/20(月) 19:22:14 ID:MJ/LN4x7
副作用が出やすい薬なんだな
233 ：病弱名無しさん：2006/11/20(月) 21:12:04 ID:DPjIUQNl
総ｺﾚ 244
中脂 204
HDL 76
今日、健康診断結果↑がきました。
食後の採血だったんで、実は正常！なんてことありますかね？
9ヶ月かかって手にした内定
取り消しになったりしないよね…orz
中脂 204
HDL 76
今日、健康診断結果↑がきました。
食後の採血だったんで、実は正常！なんてことありますかね？
9ヶ月かかって手にした内定
取り消しになったりしないよね…orz
食前の採血じゃないと正常な数値が出る訳ねぇだろ
採血の予定があるのに、食事をするおまいもＤＱＮだな
採血の予定があるのに、食事をするおまいもＤＱＮだな
235 ：病弱名無しさん：2006/11/20(月) 21:26:41 ID:Kfa/NUhP
しっかし此処って人気ねーなー
未だにたったの234レスしかないw
しかもコピペばかりw
ただ1つこれだけは解ったが、チンカス野郎がほざく痛々しい包茎擁護なんて誰も聞きたがらないし、
誰も興味も持たないw だからこのスレはいつも閑古鳥www
つまりチンカス野郎は自分たちの発言が無視されてる現実を自身把握してるから、
他のスレに依存して聞いてもらおうと必死に生きてるんだねw
てかさ？チンカス野郎は、よそのスレなら趣旨を無視して必死こいて包茎を肯定するくせに、
肯定することが趣旨のこのスレではなぜそれができないの？包茎男爵ww
未だにたったの234レスしかないw
しかもコピペばかりw
ただ1つこれだけは解ったが、チンカス野郎がほざく痛々しい包茎擁護なんて誰も聞きたがらないし、
誰も興味も持たないw だからこのスレはいつも閑古鳥www
つまりチンカス野郎は自分たちの発言が無視されてる現実を自身把握してるから、
他のスレに依存して聞いてもらおうと必死に生きてるんだねw
てかさ？チンカス野郎は、よそのスレなら趣旨を無視して必死こいて包茎を肯定するくせに、
肯定することが趣旨のこのスレではなぜそれができないの？包茎男爵ww
236 ：病弱名無しさん：2006/11/20(月) 21:37:24 ID:baqWJbAC
リピディル欲しい…
どうすれば処方してもらえるのだろう
どうすれば処方してもらえるのだろう
検査でひっかかっても食事療法するしかないとしか言われないのです。
どうすれば薬投下までいきますかね…？
どうすれば薬投下までいきますかね…？
>>240
昔はほとんどそうだったと思いますが、
自分が通っている二ヶ所の病院では（一つは別の疾患）、
自分の症状に合わせた薬の一覧をPCで見せてくれて、
その中からある程度患者の要望を聞いてくれるので助かります。
勿論医師が「この病気にはこの薬しかない！」という場合は別でしょうけど、
高脂血症みたいに選択肢がある程度ある薬は
どれが一番合うか医師も試さないと分からない部分があるようで。
昔はほとんどそうだったと思いますが、
自分が通っている二ヶ所の病院では（一つは別の疾患）、
自分の症状に合わせた薬の一覧をPCで見せてくれて、
その中からある程度患者の要望を聞いてくれるので助かります。
勿論医師が「この病気にはこの薬しかない！」という場合は別でしょうけど、
高脂血症みたいに選択肢がある程度ある薬は
どれが一番合うか医師も試さないと分からない部分があるようで。
健康エコナとか使ってる人います？
効果を実感できますか？
効果を実感できますか？
オリーブオイルかキャノーラ油を使ってるよ。
ここでも湧いてるのか
健康エコナって普通にまずいよな。やな味がする。
普通にいちばん安いサラダオイル買って使ってますが。
「健康」何とかに振り回されるより、カロリー過多にだけ気をつければOK。
「健康」何とかに振り回されるより、カロリー過多にだけ気をつければOK。
>>248に同意
いちおうオリーブオイルも買ってるけど、高いからスパゲティくらいにしか使わない。
>>245
同じく。キャノーラオイルは安いよね。1.5Lで298円で売っていることがある。
めったに油料理を作らないので、最近はオリーブオイルだけしか買っていません。
リピディルがほしいとか言ってる人たち、ダイエットは地道にしたほうがいいよ。
健康なのに医療費の無駄遣いはやめてね。
同じく。キャノーラオイルは安いよね。1.5Lで298円で売っていることがある。
めったに油料理を作らないので、最近はオリーブオイルだけしか買っていません。
リピディルがほしいとか言ってる人たち、ダイエットは地道にしたほうがいいよ。
健康なのに医療費の無駄遣いはやめてね。
そうそう。
高い健康食品（とは名ばかり）やダイエット食品に手を出すより
摂取カロリー控えれば食費も医療費も節約になって一石二鳥。
ただ遺伝性の人は無理せず薬飲むのがいいと思う。
うちは普通のサラダオイルと中華用ごま油、パスタ用オリーブオイルの三種は常備。
高い健康食品（とは名ばかり）やダイエット食品に手を出すより
摂取カロリー控えれば食費も医療費も節約になって一石二鳥。
ただ遺伝性の人は無理せず薬飲むのがいいと思う。
うちは普通のサラダオイルと中華用ごま油、パスタ用オリーブオイルの三種は常備。
中性脂肪1600が出た。
前回は600位…恐らく代謝異常
血圧は低く、80/50くらい。しにたくないよ～！
前回は600位…恐らく代謝異常
血圧は低く、80/50くらい。しにたくないよ～！
>>252
> リピディルがほしいとか言ってる人たち、ダイエットは地道にしたほうがいいよ。
> 健康なのに医療費の無駄遣いはやめてね。
肥満でもなく、食生活に問題もなく、体質（遺伝）による
高コレステロールの場合、薬に頼るしかないんですよ。
リピディル欲しいと書いた人とは違いますが…。
自分もできればどんな薬も極力飲みたくないんですがね。
> リピディルがほしいとか言ってる人たち、ダイエットは地道にしたほうがいいよ。
> 健康なのに医療費の無駄遣いはやめてね。
肥満でもなく、食生活に問題もなく、体質（遺伝）による
高コレステロールの場合、薬に頼るしかないんですよ。
リピディル欲しいと書いた人とは違いますが…。
自分もできればどんな薬も極力飲みたくないんですがね。
>>255
そんな遺伝子は残しちゃダメだよ。
そんな遺伝子は残しちゃダメだよ。
257 ：病弱名無しさん：2006/11/22(水) 16:01:37 ID:HijaoB4D
>256
あなたは知的障害の遺伝が受け継がれているみたいですねw
お可哀想に。低能親の元に生まれた不幸をお察しします。
DOQスパイラルを食い止める為にも子供は産まないで下さいね。
社会上迷惑ですからwww
あなたは知的障害の遺伝が受け継がれているみたいですねw
お可哀想に。低能親の元に生まれた不幸をお察しします。
DOQスパイラルを食い止める為にも子供は産まないで下さいね。
社会上迷惑ですからwww
>>255
↑のラーメン食ってる奴はあきらかに薬目当てじゃないか
↑のラーメン食ってる奴はあきらかに薬目当てじゃないか
抽出 ID:baqWJbAC (4回)
224 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2006/11/20(月) 10:36:48 ID:baqWJbAC
直前にラーメン食べていったらコレステロール値があがっていました
shock
226 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2006/11/20(月) 13:08:51 ID:baqWJbAC
リピディル欲しい…
だから検査にひっかかりたくてわざとラーメン食べてから行ったのに
「女性への薬は投与しません」とか言われた。
shock
236 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2006/11/20(月) 21:37:24 ID:baqWJbAC
リピディル欲しい…
どうすれば処方してもらえるのだろう
238 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2006/11/20(月) 23:02:17 ID:baqWJbAC
検査でひっかかっても食事療法するしかないとしか言われないのです。
どうすれば薬投下までいきますかね…？
224 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2006/11/20(月) 10:36:48 ID:baqWJbAC
直前にラーメン食べていったらコレステロール値があがっていました
shock
226 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2006/11/20(月) 13:08:51 ID:baqWJbAC
リピディル欲しい…
だから検査にひっかかりたくてわざとラーメン食べてから行ったのに
「女性への薬は投与しません」とか言われた。
shock
236 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2006/11/20(月) 21:37:24 ID:baqWJbAC
リピディル欲しい…
どうすれば処方してもらえるのだろう
238 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2006/11/20(月) 23:02:17 ID:baqWJbAC
検査でひっかかっても食事療法するしかないとしか言われないのです。
どうすれば薬投下までいきますかね…？
↑と、無職素人童貞引きこもりブサイクが申しております。
なーんて思うかバーカ（・∀・）ｗｗｗｗ
知的障害をバカにして自分は利口のつもりか。最悪だな。
知的障害をバカにして自分は利口のつもりか。最悪だな。
既出質問ならすみません。
総コレステロール値って、食後すぐ（30分くらい）の採血で
上下するんでしょうか？
献血した結果が来たんだけど、
170くらいまで落ちてたのに220になっちゃったorz
総コレステロール値って、食後すぐ（30分くらい）の採血で
上下するんでしょうか？
献血した結果が来たんだけど、
170くらいまで落ちてたのに220になっちゃったorz
>>265さん
レスありがとうございます。
献血なんで12時間絶食は無理でした…なので、ま多少は値に変化あるんじゃないかと
思っていたんですが、上限ギリくらいなんで焦りました。
ぐぐっても「影響を『あまり』受けない」って言っているサイトが結構あって、
あまりって事は受けるんだろー？どんくらいだよー？
と思ってましたが良く考えたら50も違ってたらよっぽど影響受けてるしorz
昔は空腹（12時間絶食後）でも250近くを平気で叩き出してたんでｗ
摂生気をつけます(`・ω・')
レスありがとうございます。
献血なんで12時間絶食は無理でした…なので、ま多少は値に変化あるんじゃないかと
思っていたんですが、上限ギリくらいなんで焦りました。
ぐぐっても「影響を『あまり』受けない」って言っているサイトが結構あって、
あまりって事は受けるんだろー？どんくらいだよー？
と思ってましたが良く考えたら50も違ってたらよっぽど影響受けてるしorz
昔は空腹（12時間絶食後）でも250近くを平気で叩き出してたんでｗ
摂生気をつけます(`・ω・')
献血しにいくのに、12時間絶食してから行ったら絶対断られるだろうな。
胃カメラとか消化管の検査以外は12時間絶食とかいらねーよ
血糖値並みに食後の値も調べてみると良いかも新米
絶食１２時間と決まってますからそれ以外の測定結果は何の参考にもなりませんよ。
ざっと見ると中性脂肪の最大記録は3850か。
100ｇの血液中から血球抜いたあとの水分量は50gくらいだから
それに４ｇの油を混ぜたくらい。
玉子１個がだいたい50ccで 油の比重は水より軽くて
さらに中性脂肪以外にコレステロールとかもあってと
考えていくとなかなか怖いものがある。
4gの油ってどれくらいだ？
と調べてみると脂質はだいたい特濃牛乳くらいの濃さだね。
100ｇの血液中から血球抜いたあとの水分量は50gくらいだから
それに４ｇの油を混ぜたくらい。
玉子１個がだいたい50ccで 油の比重は水より軽くて
さらに中性脂肪以外にコレステロールとかもあってと
考えていくとなかなか怖いものがある。
4gの油ってどれくらいだ？
と調べてみると脂質はだいたい特濃牛乳くらいの濃さだね。
272 ：病弱名無しさん：2006/11/26(日) 16:23:06 ID:F7tVJvnR
特濃牛乳…ｶﾞﾀｶﾞﾀｶﾞﾀ
そら、詰まるわ！
そら、詰まるわ！
274 ：病弱名無しさん：2006/11/26(日) 20:37:49 ID:WFTAp4IA
275 ：病弱名無しさん：2006/11/28(火) 01:13:24 ID:9AqLqb+m
24歳男性です。
この前の健康診断で
総ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ 259
LDL-C 145
で要治療と診断されました。
身長182ｃｍ、体重63kgで理想体重よりﾏｲﾅｽ10kgです。
ちなみに中性脂肪は70です。
ｺﾚｽﾃﾛｰﾙは昔から高く、特に治療もしたことがないので治療に行くかどうか悩んでいます。
治療はやはり薬による治療なのでしょうか？
ｺﾚｽﾃﾛｰﾙを下げるにはやはり油ものを控えて適度な運動をすればよろしいのでしょうか？
この前の健康診断で
総ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ 259
LDL-C 145
で要治療と診断されました。
身長182ｃｍ、体重63kgで理想体重よりﾏｲﾅｽ10kgです。
ちなみに中性脂肪は70です。
ｺﾚｽﾃﾛｰﾙは昔から高く、特に治療もしたことがないので治療に行くかどうか悩んでいます。
治療はやはり薬による治療なのでしょうか？
ｺﾚｽﾃﾛｰﾙを下げるにはやはり油ものを控えて適度な運動をすればよろしいのでしょうか？
276 ：病弱名無しさん：2006/11/28(火) 01:26:29 ID:QG96tmhm
身長180cm体重95kgの23歳です。学生時代は毎日のようにスポーツに明け暮れて当時の体重は65kg就職して運動する機会が減り30kg太りました 何か良いダイエット方法はありませんか?教えてください
>>275
その数値だと医者によって投薬の有無が分かれると思うけど、薬はできるだけ飲まないように
したほうがいいよ。昔から高いということだけどどのくらいだった？
食事は卵や魚卵（たらこ等）、小魚（内臓）、カステラなど（たくさんあるから自分で調べてね）は
控えね。
ただしコレステロールの多くは肝臓で合成されてるから、もともと高いとなるとそれほど効果は
ないかもしれない。運動はウォーキングでいい。
その数値だと医者によって投薬の有無が分かれると思うけど、薬はできるだけ飲まないように
したほうがいいよ。昔から高いということだけどどのくらいだった？
食事は卵や魚卵（たらこ等）、小魚（内臓）、カステラなど（たくさんあるから自分で調べてね）は
控えね。
ただしコレステロールの多くは肝臓で合成されてるから、もともと高いとなるとそれほど効果は
ないかもしれない。運動はウォーキングでいい。
278 ：275：2006/11/28(火) 01:44:00 ID:9AqLqb+m
>>277さん
早速のレスありがとうございます。
総ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ値ですが、献血での値を見ると、
５年前が220前後、その後も大体220前後(最高で246、最低で163)で推移しています。
卵は好きなので毎日食べています。２日に１つとか量を控えるようにします。
小魚がダメだと書いていますが、サンマとか大きめの魚は食べてもいいのでしょうか？
また、その場合は内臓を残して食べた方がいいのでしょうか？
油ものはあまり関係ないのですか？？
早速のレスありがとうございます。
総ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ値ですが、献血での値を見ると、
５年前が220前後、その後も大体220前後(最高で246、最低で163)で推移しています。
卵は好きなので毎日食べています。２日に１つとか量を控えるようにします。
小魚がダメだと書いていますが、サンマとか大きめの魚は食べてもいいのでしょうか？
また、その場合は内臓を残して食べた方がいいのでしょうか？
油ものはあまり関係ないのですか？？
2年間欝でヒキってたら体重が51kg→一番酷い時（72kg）今は62kgぐらい
一年ぶりに心療内科で血液検査受けたらコレステロールが高すぎって言われた・・・
コレステロール325
中性脂肪167
やばい('A`)
一年ぶりに心療内科で血液検査受けたらコレステロールが高すぎって言われた・・・
コレステロール325
中性脂肪167
やばい('A`)
>>278
青背の魚（いわし、さば、あじ等）はEPA/DHA豊富だから食べたほうがいいよ。内臓はやめましょう。
揚げ物や油（脂）ものは当然控えます。はじめは徹底的に食事管理してみて三ヶ月後に検査、良か
ったらもう少し続けて検査、それでもよければ徐々に制限緩和のほうがわかりやすいと思います。
なので卵も極力控えるといいでしょう。自分はこの方法で267→219（三ヶ月後）→175（二年後）にな
ったので今ではかなり緩くしています。運動は毎日一万歩以上歩きました。
あくまでも自分は成功しましたが他の人に合うかどうかはわかりませんのであしからず。
青背の魚（いわし、さば、あじ等）はEPA/DHA豊富だから食べたほうがいいよ。内臓はやめましょう。
揚げ物や油（脂）ものは当然控えます。はじめは徹底的に食事管理してみて三ヶ月後に検査、良か
ったらもう少し続けて検査、それでもよければ徐々に制限緩和のほうがわかりやすいと思います。
なので卵も極力控えるといいでしょう。自分はこの方法で267→219（三ヶ月後）→175（二年後）にな
ったので今ではかなり緩くしています。運動は毎日一万歩以上歩きました。
あくまでも自分は成功しましたが他の人に合うかどうかはわかりませんのであしからず。
やっぱりケーキやシュークリーム等の洋菓子はすごく悪い？
284 ：病弱名無しさん：2006/11/28(火) 23:57:42 ID:wbX5aPYx
菓子食うなら和菓子の方がいいんだってさ
ありがと。
和菓子かぁ～。
和菓子かぁ～。
286 ：病弱名無しさん：2006/11/29(水) 00:23:45 ID:ubrz/xi/
血液検査の結果コレステロール値と中性脂肪がやや高いですって言われちゃった(>ω<)
今日、調べたらアーモンド、おから、りんご、キャベツ、タマネギ、ムギ、ごまがいいと出てますた。
明日から食生活見直しだ…
今日、調べたらアーモンド、おから、りんご、キャベツ、タマネギ、ムギ、ごまがいいと出てますた。
明日から食生活見直しだ…
>>283
クリームやスポンジ生地のバターとか、乳脂肪が死ぬほど使われてるからね。
それはケーキに限らず、クッキーとかの乾いた洋菓子もそうだけど。
ただ、ストレスたまるとよくないので、1日1個までとかなら、
自分に許してやってもいいと思う。
クリームやスポンジ生地のバターとか、乳脂肪が死ぬほど使われてるからね。
それはケーキに限らず、クッキーとかの乾いた洋菓子もそうだけど。
ただ、ストレスたまるとよくないので、1日1個までとかなら、
自分に許してやってもいいと思う。
完全に絶つのは精神的にもよくないから
>>287の言うとおり1日1個とか量を決めて食うならストレス解消にもなってグッド
>>287の言うとおり1日1個とか量を決めて食うならストレス解消にもなってグッド
いろいろありがたう～
でも一日一個ってケーキとかシュークリームを一日一個とか食べてたら
普通の人でも心筋梗塞になりそうな気がするけどｗ
みなさんはどれぐらいの頻度でコレステロールや中性脂肪の値を調べてますか？
献血できなくなって一年近く調べてないよ・・・・
一年前は中性脂肪等は一切問題なし、コレステロールが高かった
総コレが250で、あとLDLとHDLはともに高かった
でも一日一個ってケーキとかシュークリームを一日一個とか食べてたら
普通の人でも心筋梗塞になりそうな気がするけどｗ
みなさんはどれぐらいの頻度でコレステロールや中性脂肪の値を調べてますか？
献血できなくなって一年近く調べてないよ・・・・
一年前は中性脂肪等は一切問題なし、コレステロールが高かった
総コレが250で、あとLDLとHDLはともに高かった
和菓子ならいいとかじゃなくて、間食は自分に厳しくしたほうがいいよ。
ケーキでも饅頭でも自分で何日に一回何個だけって決めて。
どうしても食いたければその分ご飯を減らすとか、どっかでバランスとらなきゃ進歩なし。
ケーキでも饅頭でも自分で何日に一回何個だけって決めて。
どうしても食いたければその分ご飯を減らすとか、どっかでバランスとらなきゃ進歩なし。
つーか、とりあえず間食やめれ
293 ：病弱名無しさん：2006/11/29(水) 22:09:30 ID:OhFgHvRk
３８歳 女性 です。
主婦ドッグの結果で
総コレステロール ２２５（赤字）
ＨＤＬ １０４
中性脂肪 ３５（赤字）
赤字★付きが２項目もあって、しかも上下反対に基準値からは外れています。
問題アリでしょうか？
主婦ドッグの結果で
総コレステロール ２２５（赤字）
ＨＤＬ １０４
中性脂肪 ３５（赤字）
赤字★付きが２項目もあって、しかも上下反対に基準値からは外れています。
問題アリでしょうか？
>>293
それくらいなら、(ﾟεﾟ)ｷﾆｼﾅｲ!!
それくらいなら、(ﾟεﾟ)ｷﾆｼﾅｲ!!
295 ：あのねー、ぼくねー by 貴乃花：2006/11/30(木) 02:31:12 ID:CUkwrAbM
一般的な健康診断の血液検査って総コレ値とHDL値だけ調べてくれるの？
それともLDL値も調べてくれる？
それともLDL値も調べてくれる？
病院による
>>296
健康診断の場合は病院によるんじゃなくて会社による
健康診断の場合は病院によるんじゃなくて会社による
ダイエット始めました。
摂取カロリーを必要以上取らない、むしろ少し少なめって
だけですが……高脂血親子です。
摂取カロリーを必要以上取らない、むしろ少し少なめって
だけですが……高脂血親子です。
299 ：病弱名無しさん：2006/12/02(土) 03:38:08 ID:lWKm0fXI
最近調査でコレステ値240あたりの人が一番長生きだとかいう結果が出たんでしょ？
で、なんか上限値を240位に上げようって話も出てるんだって言うじゃない。
日本も変えるなら早く反映させてほしいよねー。
そしたら自分も晴れてたったの10オーバー！ orz
で、なんか上限値を240位に上げようって話も出てるんだって言うじゃない。
日本も変えるなら早く反映させてほしいよねー。
そしたら自分も晴れてたったの10オーバー！ orz
orzする必要ないじゃん、10オーバーだったら
俺も同じだよ 250
ま、その説が一時的な説でやっぱり今までどおりの考えが正しかったら・・・
orz=3
俺も同じだよ 250
ま、その説が一時的な説でやっぱり今までどおりの考えが正しかったら・・・
orz=3
>>300
くさいよ
くさいよ
わーい、だったら私も丁度いい。
三ヶ月薬飲んで２７０から２５０に落としました。
今月もう一度検査して、下がってなかったら薬の量を増やすらしいです。
三ヶ月薬飲んで２７０から２５０に落としました。
今月もう一度検査して、下がってなかったら薬の量を増やすらしいです。
薬飲んで、3ヶ月で20って、すくなすぎね？
304 ：279：2006/12/04(月) 08:21:12 ID:KT+ZnCtt
別の症状で病院行ったんだけど
たまたまコレステロール下げる薬のユペラN貰った。
効いてくれればいいけど・・・
たまたまコレステロール下げる薬のユペラN貰った。
効いてくれればいいけど・・・
305 ：病弱名無しさん：2006/12/04(月) 11:05:51 ID:Yw7Hax0L
７０歳の母が総コレステロール387とでました。
下げる薬を処方されましたが、食生活では何に気を使えばいいでしょう？
特に指導は受けませんでしたが・・・
やはり卵ですか？
全卵で食ってたら気にしなくてもいいという話も聞くのですが・・・
下げる薬を処方されましたが、食生活では何に気を使えばいいでしょう？
特に指導は受けませんでしたが・・・
やはり卵ですか？
全卵で食ってたら気にしなくてもいいという話も聞くのですが・・・
306 ：病弱名無しさん：2006/12/04(月) 11:12:49 ID:kurS6HZu
>>305
コレステロールが高い場合は、卵は控えましょう。
脂肪が多い食事をしているのでは？
日本食を食べてください。
肉はやめて、魚を食べましょう。
>>298
カロリーよりも、食事内容を改善しましょう。
脂肪が多い食事をなるべく避けましょう。
コレステロールが高い場合は、卵は控えましょう。
脂肪が多い食事をしているのでは？
日本食を食べてください。
肉はやめて、魚を食べましょう。
>>298
カロリーよりも、食事内容を改善しましょう。
脂肪が多い食事をなるべく避けましょう。
卵ほぼ毎日３～５個くってる俺は、、、、、、、、orz
309 ：病弱名無しさん：2006/12/04(月) 13:38:25 ID:Fcc8xw/2
総コレ240とかでもデブじゃなきゃ大概、長生きだよな
とにかくデブは豚見たく飯貪り食うな！間食はやめろ！運動しろ！
とにかくデブは豚見たく飯貪り食うな！間食はやめろ！運動しろ！
>>308
いくらなんでもたべすぎｗｗｗ
いくらなんでもたべすぎｗｗｗ
以前1300叩き出した者です。
あれから1ヶ月、肉を絶って白米を玄米に変えたところ、見事中性脂肪140、総コレ175になりますた。
食生活の影響は大きいのだそうです。
あれから1ヶ月、肉を絶って白米を玄米に変えたところ、見事中性脂肪140、総コレ175になりますた。
食生活の影響は大きいのだそうです。
叩き出すって…ハイスコアランキングじゃないんだからorz
前回の検査で悪かったので今回体重を10キロ減らして（平均より-2キロ）
になったのにまだ総コレ292 中性脂肪158 ldlコレ215 高いよね。
なんでだー！ldlってなんなの？どうすれば落ちるんだorz
になったのにまだ総コレ292 中性脂肪158 ldlコレ215 高いよね。
なんでだー！ldlってなんなの？どうすれば落ちるんだorz
黄身を捨てる・・・
君を捨てて・・・
身長158cm（♀）
体重50kg
去年までの総コレだいたい214から急に
252に上がりました。
HDL 98
LDL 125
中性脂肪 55だけれど、最近体脂肪が5％増えて30％とかに
なっています。体脂肪と関係してるんですよね。
油物取り過ぎなんだー。
上の結果は夏の人間ドック、そろそろ指定された
再検査に逝ってきます。
体重50kg
去年までの総コレだいたい214から急に
252に上がりました。
HDL 98
LDL 125
中性脂肪 55だけれど、最近体脂肪が5％増えて30％とかに
なっています。体脂肪と関係してるんですよね。
油物取り過ぎなんだー。
上の結果は夏の人間ドック、そろそろ指定された
再検査に逝ってきます。
続けてあれなんだけど
コレステロールって８０％は体が勝手に作っちゃう物で
あとの２０％位が食事に関わってくるんだってね。
ほぼ体質なんだとテレビでやってました。
でもこのスレ読んでると体質で高い人も投薬治療とか受けてるんだよね。
自分もずーっと２２０前後だったから体質みたい。とほほー
これから年に従い少しずつ上がっていくのか。
コレステロールって８０％は体が勝手に作っちゃう物で
あとの２０％位が食事に関わってくるんだってね。
ほぼ体質なんだとテレビでやってました。
でもこのスレ読んでると体質で高い人も投薬治療とか受けてるんだよね。
自分もずーっと２２０前後だったから体質みたい。とほほー
これから年に従い少しずつ上がっていくのか。
転職活動中だが、健康診断書どうしよう。中性脂肪が馬鹿高いとやっぱ引かれるよな。
でも体質的なものでなかなか減らない。
でも体質的なものでなかなか減らない。
わたしも健康診断でいつもコレステロールだけ高い(280ぐらい)値が出て
「要精密検査」になってます。
先日、簡易保険の告知書にその旨書いて提出したところ、加入を断られました。
ショックでコレステロールがまた上がりそうです。
体は痩せてて、喫煙飲酒なし、血圧や中性脂肪は正常なのですが…
ちょっとスレ違いかも知れませんが、体質的に高コレステロールの皆さんは
保険に入ってらっしゃいますか？
「要精密検査」になってます。
先日、簡易保険の告知書にその旨書いて提出したところ、加入を断られました。
ショックでコレステロールがまた上がりそうです。
体は痩せてて、喫煙飲酒なし、血圧や中性脂肪は正常なのですが…
ちょっとスレ違いかも知れませんが、体質的に高コレステロールの皆さんは
保険に入ってらっしゃいますか？
324 ：病弱名無しさん：2006/12/06(水) 22:28:19 ID:RmyhRV2Z
肉ばっかくってて野菜の摂取はすくなかったんですが
この間１０年ぶりに検診うけたら
高血圧、高コレステロールで、再検査はないが治療をうけてください
っていう通知がきました。ほかは大丈夫だったみたいです。
食生活は改善しはじめて魚と野菜だけに切り替えてご飯も１膳にへらしました
できれば治療にかかりたくなくて、食生活だけでなんとかなるんなら
ありがたいのですが、、結果ですが数値の表示がなく縦２０センチ横５センチ
くらいのレシートみたいな紙に左がLOW右がHIとなっており総コレステロールだけ
メモリが振り切っていました。あとは真中くらいの正常値？で体にほかの異常は
検診ででませんでした。ご教示おねがいします
この間１０年ぶりに検診うけたら
高血圧、高コレステロールで、再検査はないが治療をうけてください
っていう通知がきました。ほかは大丈夫だったみたいです。
食生活は改善しはじめて魚と野菜だけに切り替えてご飯も１膳にへらしました
できれば治療にかかりたくなくて、食生活だけでなんとかなるんなら
ありがたいのですが、、結果ですが数値の表示がなく縦２０センチ横５センチ
くらいのレシートみたいな紙に左がLOW右がHIとなっており総コレステロールだけ
メモリが振り切っていました。あとは真中くらいの正常値？で体にほかの異常は
検診ででませんでした。ご教示おねがいします
晩飯で卵食べて、次の朝飯で卵食べたら一日一個ではないよね？
転職、保険いずれも高脂血症でアウトってか？
食事、運動、最悪でも薬でコントロール出来るのにな。
理不尽なこっちゃ。
食事、運動、最悪でも薬でコントロール出来るのにな。
理不尽なこっちゃ。
>>327
もうちょっと勉強してから発言しようぜ？
もうちょっと勉強してから発言しようぜ？
偉そうなことなら誰でもいえる。
勉強してんならその成果を見せてみろよ
勉強してんならその成果を見せてみろよ
330 ：病弱名無しさん：2006/12/07(木) 17:47:10 ID:J7lqpTZY
グレープフルーツは？
毎食グレフルというわけにはいかんだろうな
アロマテラピーでも人気らしいが、気休め程度にしとかないと、かなりの出費になる
アロマテラピーでも人気らしいが、気休め程度にしとかないと、かなりの出費になる
>>313
亀でｽﾏｿ。
酒はたしなむ程度、煙草は元々やらない。
運動はジムで殆ど毎日1時間ほどトレーニングして万全の体制で臨んだ血液検査で1300だった・・・org
いろいろ調べた結果、動物性脂肪が一番悪そうだったので、まずは肉断ち。
冷蔵庫には常に納豆とキムチを入れておき、一食分ずつラップした玄米を冷凍しておいた。
朝は納豆キムチか納豆を玄米と一緒に食べた。卵は二日に一個くらいに抑えた。
後は外食の際に動物性脂肪を摂らないように気をつけた、だけ。
それしかしてなかったので今回の血液検査も大して期待してなかっただけに吃驚。
コレステロールも善玉も中性脂肪も医者がびっくりの平均値になった。
どうしても下がらない人にはお勧めだ。
ちなみに動物性脂肪を摂らない食事は慣れると体が軽くて、ずっとこのままで行こうと思ってる。
亀でｽﾏｿ。
酒はたしなむ程度、煙草は元々やらない。
運動はジムで殆ど毎日1時間ほどトレーニングして万全の体制で臨んだ血液検査で1300だった・・・org
いろいろ調べた結果、動物性脂肪が一番悪そうだったので、まずは肉断ち。
冷蔵庫には常に納豆とキムチを入れておき、一食分ずつラップした玄米を冷凍しておいた。
朝は納豆キムチか納豆を玄米と一緒に食べた。卵は二日に一個くらいに抑えた。
後は外食の際に動物性脂肪を摂らないように気をつけた、だけ。
それしかしてなかったので今回の血液検査も大して期待してなかっただけに吃驚。
コレステロールも善玉も中性脂肪も医者がびっくりの平均値になった。
どうしても下がらない人にはお勧めだ。
ちなみに動物性脂肪を摂らない食事は慣れると体が軽くて、ずっとこのままで行こうと思ってる。
連投ｽﾏｿ。
>>315 の間違い。
>>315 の間違い。
>>332
魚も断ったの？青魚とか。
魚も断ったの？青魚とか。
>>332
なるほどです。ありがとう。参考になりました。
ちなみに自分は食事もグッと減らして毎日40分～1時間ウォーキングしているのですが、それでも11月に受けた検査で700オーバー。かなり鬱。
で、最後の嗜好品の毎日の酒(350ml缶ビール1本)もやめてみましょう、と言う事になって、現在次の検査(来年3月頃)まで酒絶ち中です。
酒を断つのは勇気が要たけど、止めてしまってからは、大して気にならなくなった。財布にも優しい。
なるほどです。ありがとう。参考になりました。
ちなみに自分は食事もグッと減らして毎日40分～1時間ウォーキングしているのですが、それでも11月に受けた検査で700オーバー。かなり鬱。
で、最後の嗜好品の毎日の酒(350ml缶ビール1本)もやめてみましょう、と言う事になって、現在次の検査(来年3月頃)まで酒絶ち中です。
酒を断つのは勇気が要たけど、止めてしまってからは、大して気にならなくなった。財布にも優しい。
>>329
まずは教えてくださいって土下座からねｗ
まずは教えてくださいって土下座からねｗ
ありがと
やはり魚は摂ったんだね
そしてこれまたやはり、運動よりも食べ物かぁ。。。
やはり魚は摂ったんだね
そしてこれまたやはり、運動よりも食べ物かぁ。。。
食事ですか？
中性脂肪はある程度、有酸素運動で下がるしコレは食事とはそんなに関係ないと思っていた。
おいらは毎日のウォーキングで中性脂肪は正常値になりましたが・・・・・
中性脂肪はある程度、有酸素運動で下がるしコレは食事とはそんなに関係ないと思っていた。
おいらは毎日のウォーキングで中性脂肪は正常値になりましたが・・・・・
グレープフルーツと降下剤って危険なの？
何の降下剤や？
血圧じゃないの？
クレープフルーツはなんかと組み合わせるとダメってのは聞いたことがある。
クレープフルーツはなんかと組み合わせるとダメってのは聞いたことがある。
水道水そのままよりヤカンで３０分程度煮沸した湯を冷ましたほうがよい
>>345
もちろんです。
もちろんです。
>>345
結果が出たらレポよろしく。楽しみにしてます。
結果が出たらレポよろしく。楽しみにしてます。
352 ：病弱名無しさん：2006/12/11(月) 16:08:45 ID:ZS4BpByO
清祥茶房試した人居ますか？
もちろん、食事メニュー改善、日々の運動も加えようと思いますが、
昼間は社員食堂でどうしてもこってりしがちだから、清祥茶房が、本当に
効果があるなら試してみようかなあと思っているのですが。
もちろん、食事メニュー改善、日々の運動も加えようと思いますが、
昼間は社員食堂でどうしてもこってりしがちだから、清祥茶房が、本当に
効果があるなら試してみようかなあと思っているのですが。
353 ：病弱名無しさん：2006/12/11(月) 19:19:43 ID:4fE/K5ti
ユベラN飲んでる人います？
でダイオキシンが高脂血症となんの関係が？
ぐぐると水道水のダイオキシンは全摂取量の0.01％程度と出るな。
そもそも人体には無害って話もあるし。
ぐぐると水道水のダイオキシンは全摂取量の0.01％程度と出るな。
そもそも人体には無害って話もあるし。
>>354
できれば30分沸かした方がいいって書いてるだけなのに馬鹿が揚げ足取ろうとするからそうなる
できれば30分沸かした方がいいって書いてるだけなのに馬鹿が揚げ足取ろうとするからそうなる
30分煮沸か。
くだらね、ガスの無駄だ
くだらね、ガスの無駄だ
ガス（笑）
ダイオキシンは体内の脂肪分に蓄積されることも知らんのか？
と言いたいところだが、それと体脂肪率等々とは関係ない話だろうな。
と言いたいところだが、それと体脂肪率等々とは関係ない話だろうな。
アホは間があくと話がつなげられないらしいね。
元々薬は純水で飲むべきという話なのにコレとか体脂肪の話になってるしｗ
元々薬は純水で飲むべきという話なのにコレとか体脂肪の話になってるしｗ
トリハロメタンと、どっちが危険なんですか？
おかあさんにきいてね
病人同士仲良くしようぜｗ
職場の健康診断の結果・・・
総コレステロール 227
中性脂肪 967
＿|￣|○
総コレステロール 227
中性脂肪 967
＿|￣|○
967？？？？？？
ヤバイだろそれは
ヤバイだろそれは
急性膵炎になる前に病院に逝け
１２時間絶食してもその前の数日間に暴飲暴食すると出る
便秘とかもあるし
便秘とかもあるし
ん？ここはトリハロメタンについて最近知った奴が多いのかい？
それとも水道設備が整ってない山奥にでも住んでる？
それとも水道設備が整ってない山奥にでも住んでる？
健康診断の再検診にいく時間が取れないんだけど
献血すれば血液検査の結果もらえるんだよね？
献血すれば血液検査の結果もらえるんだよね？
>>369
頭大丈夫？
頭大丈夫？
>>369
献血してもコレステロールの数値は教えてくれないと思うけど
献血してもコレステロールの数値は教えてくれないと思うけど
コレステロール不足だと脳も減ってくるんでね？
373 ：病弱名無しさん：2006/12/17(日) 18:00:54 ID:bC2vms10
市販のコレステロールを下げる薬って効果あるの？
>>373
ユンゲオール3
ユンゲオール3
375 ：病弱名無しさん：2006/12/17(日) 18:45:34 ID:ZjcYgbiH
中性脂肪は測らんが、コレステロール値は教えてくれるよ。
ｔｈｘ
コレステロールだけか。中性脂肪も教えてくれると献血者
増えると思うんだけどね。
コレステロールだけか。中性脂肪も教えてくれると献血者
増えると思うんだけどね。
一般人でもコレステロールは気にすることもあるだろうけど、
中性脂肪まで気にするようなやつはもともと不安があるやつだろ。
そんなやつが献血に集まってきても困るんじゃないの？
中性脂肪まで気にするようなやつはもともと不安があるやつだろ。
そんなやつが献血に集まってきても困るんじゃないの？
最近は、献血の直前にラーメンとか食うなって張り紙してるね。
ラーメンってやっぱ基本的に毒だろうね
油、塩、カロリーという成人の敵が多い
有効成分ってなんかあるのかな？
あ、アミノ酸なんかは結構あるのかな？
でもまあ食べないに越したことはないんだろうねえ
油、塩、カロリーという成人の敵が多い
有効成分ってなんかあるのかな？
あ、アミノ酸なんかは結構あるのかな？
でもまあ食べないに越したことはないんだろうねえ
うそー、俺ラーメン好きなのに・・・
しかも吉村家と二郎
しかも吉村家と二郎
ていうか最近のラーメンって、味も脂も濃すぎ。
総コレステロール 249
HDLコレステロール 82
中性脂肪 90
時々頭痛､めまいがするのは自覚症状としてとらえて良いのでしょうか？
HDLコレステロール 82
中性脂肪 90
時々頭痛､めまいがするのは自覚症状としてとらえて良いのでしょうか？
>>382
すごい理想値。俺、それくらいを目指してる。
すごい理想値。俺、それくらいを目指してる。
中性脂肪が400台の俺は…
会社の健康診断の結果が返ってきました
ＨＤＬコレステロール：３９
中性脂肪：３０１
用紙には「再検査に来てください」とありますが、問題ある数値でしょうか
ＨＤＬコレステロール：３９
中性脂肪：３０１
用紙には「再検査に来てください」とありますが、問題ある数値でしょうか
問題ある数値です。
総コレ：２１２ （上限付近）
中性脂肪：３９ （下限付近）
ＨＤＬ：７６
ＬＤＬ：１１１
４４歳 男 （喫煙 飲酒 運動）習慣あり
総コレが境界付近が気になります・・・いかがでしょうか。
中性脂肪：３９ （下限付近）
ＨＤＬ：７６
ＬＤＬ：１１１
４４歳 男 （喫煙 飲酒 運動）習慣あり
総コレが境界付近が気になります・・・いかがでしょうか。
あかん、もう終わっとるわ・・・
>>389
喫煙以外、問題ないです。
喫煙以外、問題ないです。
>>389
飲酒以外、問題ないです。
飲酒以外、問題ないです。
オリーブオイルとかいいみたいね。
太らない程度に食べていきます。
太らない程度に食べていきます。
394 ：病弱名無しさん：2006/12/22(金) 22:18:51 ID:IJDigCOZ
総ｺﾚｽﾃ 233
中性脂肪 152
LD 166
HDL 42
で高脂血症の仲間入りをさせていただきます
栄養指導うけることになりました…
中性脂肪 152
LD 166
HDL 42
で高脂血症の仲間入りをさせていただきます
栄養指導うけることになりました…
》394
軽症の段階で分かってよかったね。もし、そのまま気が付かず10年20年と放置していたら血管にどんだけダメージを与えていたか…
早期発見早期治療頑張ってね。
軽症の段階で分かってよかったね。もし、そのまま気が付かず10年20年と放置していたら血管にどんだけダメージを与えていたか…
早期発見早期治療頑張ってね。
ヘルシア緑茶 VS 黒烏龍茶
ええダントツで清祥茶房じゃないの>>397
>>388
遅くなりましたが、レスありがとうございます。
やはり問題ありですか…。
ちなみに、総コレステロールは１７２でした。
去年は、ＨＤＬ：５３０、中性脂肪：１５４だったのに、いきなりの変動で驚きました。
近いうちに再検査を受けてきます。
遅くなりましたが、レスありがとうございます。
やはり問題ありですか…。
ちなみに、総コレステロールは１７２でした。
去年は、ＨＤＬ：５３０、中性脂肪：１５４だったのに、いきなりの変動で驚きました。
近いうちに再検査を受けてきます。
400 ：>>394：2006/12/23(土) 23:01:39 ID:QS+JyOd7
あ…HDL＝５３０って何だｗ
５３の間違いでしたｗ
恥ずかしい…病院送りになってきますorz
５３の間違いでしたｗ
恥ずかしい…病院送りになってきますorz
６ヶ月の低炭水化物ダイエットの後の、血液検査の結果でた。
コレステロール関係は全部 適正範囲に戻った。
が、中性脂肪が下がらない。
新たに尿酸が異常値で 内科の先生に見てもらうことに。
コレステロール関係は全部 適正範囲に戻った。
が、中性脂肪が下がらない。
新たに尿酸が異常値で 内科の先生に見てもらうことに。
kokiaも「人間なんてそんなものね」と歌っている
今日だけケーキ食ってもいいか？？？？
か？
か？
>>405
いいんじゃないの
いいんじゃないの
みなさん、メリー・クリスマス！
ケーキもチキンもトンカツも食べちゃったよー
カロリーオーバー分は明日減らそう
ケーキもチキンもトンカツも食べちゃったよー
カロリーオーバー分は明日減らそう
408 ：病弱名無しさん：2006/12/25(月) 06:42:44 ID:2IEgwFNC
一般に､年末年始はコレステ値が高くなる傾向にある。
俺は逆に、中性脂肪は基準オーバーで警告、コレステは基準アンダーで警告。
対策に悩む。
対策に悩む。
ローコール飲んでる。
副作用（筋肉が溶けて、尿が茶褐色になる）がなくてよかった。
薬剤師の人、おどかしすぎ。こえーよ。
副作用（筋肉が溶けて、尿が茶褐色になる）がなくてよかった。
薬剤師の人、おどかしすぎ。こえーよ。
薬剤師の過剰説明にはうんざり
あれでさらに金取ってるから一種の詐欺
あれでさらに金取ってるから一種の詐欺
ちょっと詳しく聞くと答えられない薬剤師いるね。
>>411
ハイ、ど真ん中直球狙いではあります。
他の血液数値はほぼ真ん中です。
ＢＭＩは23、タニタの体脂肪計では18～19%
スポーツジムでスカッシュを週５でしてます。
この１年くらいで体力低下が顕著になってきました。
もしかしたら、中性脂肪が低杉がイケナイのかと疑いまして・・・。
喫煙は日10本程、飲酒は糖質カットの缶チューハイ換算で３～４本
両方とも半減を目標にしてます。
ハイ、ど真ん中直球狙いではあります。
他の血液数値はほぼ真ん中です。
ＢＭＩは23、タニタの体脂肪計では18～19%
スポーツジムでスカッシュを週５でしてます。
この１年くらいで体力低下が顕著になってきました。
もしかしたら、中性脂肪が低杉がイケナイのかと疑いまして・・・。
喫煙は日10本程、飲酒は糖質カットの缶チューハイ換算で３～４本
両方とも半減を目標にしてます。
日本酒2合/日の1升/週って飲みすぎかな？
1合だとほとんど飲んだ気にならないけど2合なら少し酔えるんですが。
1合だとほとんど飲んだ気にならないけど2合なら少し酔えるんですが。
それは中毒になっているからだよ。
ためしに一月禁酒したら、１合でも酔えるはず。
酒の適量はビールなら大瓶一本、日本酒なら1合じゃなかったっけ？それでも毎日は飲みすぎだけどね。
ためしに一月禁酒したら、１合でも酔えるはず。
酒の適量はビールなら大瓶一本、日本酒なら1合じゃなかったっけ？それでも毎日は飲みすぎだけどね。
どんな病気でも、禁酒禁煙はなにかしらの効果がある気がする
赤ワイン一杯がお勧め
>>389さん
その年齢の男性にしてバランス取れてるんで、気にする必要なし。
煙草は完全に辞めたほうがよいよ、それだけで総コレステロール２０位下がるかも。
俺がほぼ同じ数値からそうだったから。
酒に関しては、スポーツが趣味で、アルコール大好きとなると
高脂血症よりも痛風が気になる。ちょっと尿酸値とか調べてみて。
これもまた俺がそうだったから、、、orz
その年齢の男性にしてバランス取れてるんで、気にする必要なし。
煙草は完全に辞めたほうがよいよ、それだけで総コレステロール２０位下がるかも。
俺がほぼ同じ数値からそうだったから。
酒に関しては、スポーツが趣味で、アルコール大好きとなると
高脂血症よりも痛風が気になる。ちょっと尿酸値とか調べてみて。
これもまた俺がそうだったから、、、orz
421 ：病弱名無しさん：2006/12/29(金) 18:34:34 ID:r1ma7H7y
コレステロール値を上げる薬はありますか？
マヨネーズなんかいいんじゃね？
乳製品と糖分の過剰摂取のせいかどうか、総コレステロールがやばいっす。
総コレステロール 233
HDL 53
中性脂肪 39
血糖値 73
とりあえずダイエットしてる。
総コレステロールだけ下げたいです。
総コレステロール 233
HDL 53
中性脂肪 39
血糖値 73
とりあえずダイエットしてる。
総コレステロールだけ下げたいです。
LDLよりもさらに悪いコレステロールが存在する！！
超悪玉コレステロールとは、小型化した悪玉コレステロール
動脈硬化の鍵を握るマクロファージだが、実は血管壁に入り込んだコレステロールをすべて食べるわけではありません。
掃除屋さんのマクロファージは、活性酸素により酸化されたコレステロールのみを「ゴミ」と判断して食べるのです。
実は、動脈硬化を強く起す“超悪玉コレステロール”は、“通常の悪玉コレステロール”よりも酸化を受けやすくゴミになりやすいコレステロールだったのです。
その理由は、コレステロールの大きさにあります。超悪玉コレステロールは、通常の悪玉コレステロールに比べて粒が小さいのです。
どうして小さいコレステロールができるのか？
小さいコレステロールができてしまう理由は、血液中の中性脂肪値の高さにあります。
中性脂肪とコレステロールは、同じ1つの乗り物（タンパク質）に相乗りして体内をめぐります。
中性脂肪値が高いと、中性脂肪が大きくなってしまうため、相方のコレステロールが小さくならざるを得ないのです。
また、中性脂肪値が高めの人は、血圧・血糖値が正常値を少しでも越えるとより小さいコレステロールができやすくなってしまうので、注意が必要です。
“超悪玉コレステロール”が増える目安
中性脂肪値が数年に渡って200以上
中性脂肪値が150以上 に加えて、
最高血圧が130以上、最低血圧が85以上
血糖値が110以上
これらの条件にあてはまる人は、医療機関で頚動脈エコーの検査を受けることをお勧めします。
http://www.nhk.or.jp/gatten/archive/2006q1/20060118.html
超悪玉コレステロールとは、小型化した悪玉コレステロール
動脈硬化の鍵を握るマクロファージだが、実は血管壁に入り込んだコレステロールをすべて食べるわけではありません。
掃除屋さんのマクロファージは、活性酸素により酸化されたコレステロールのみを「ゴミ」と判断して食べるのです。
実は、動脈硬化を強く起す“超悪玉コレステロール”は、“通常の悪玉コレステロール”よりも酸化を受けやすくゴミになりやすいコレステロールだったのです。
その理由は、コレステロールの大きさにあります。超悪玉コレステロールは、通常の悪玉コレステロールに比べて粒が小さいのです。
どうして小さいコレステロールができるのか？
小さいコレステロールができてしまう理由は、血液中の中性脂肪値の高さにあります。
中性脂肪とコレステロールは、同じ1つの乗り物（タンパク質）に相乗りして体内をめぐります。
中性脂肪値が高いと、中性脂肪が大きくなってしまうため、相方のコレステロールが小さくならざるを得ないのです。
また、中性脂肪値が高めの人は、血圧・血糖値が正常値を少しでも越えるとより小さいコレステロールができやすくなってしまうので、注意が必要です。
“超悪玉コレステロール”が増える目安
中性脂肪値が数年に渡って200以上
中性脂肪値が150以上 に加えて、
最高血圧が130以上、最低血圧が85以上
血糖値が110以上
これらの条件にあてはまる人は、医療機関で頚動脈エコーの検査を受けることをお勧めします。
http://www.nhk.or.jp/gatten/archive/2006q1/20060118.html
中性脂肪値が数年に渡って200以上って俺じゃネーか
ガクブルだぜ
ガクブルだぜ
426 ：病弱名無しさん：2006/12/30(土) 11:39:39 ID:yFyHiyAI
リピトール飲んでいるが、めちゃダルイ。
一緒にＣｏＱ１０飲み始めたら元気になった。
まぢ。
一緒にＣｏＱ１０飲み始めたら元気になった。
まぢ。
リピディルを飲み始めて、１年ぐらいになるが
ここの住人で処方薬を長期服用してる香具師いる？
ここの住人で処方薬を長期服用してる香具師いる？
429 ：病弱名無しさん：2006/12/30(土) 12:10:12 ID:yFyHiyAI
>>427
どうもです。
元々甲状腺ホルモンの出が少なくて橋本病でした。で、チラージン飲んでます。
２週間ほど前から高脂血症の対策でリピ飲み始めましたが、なにせ、
だるさ・かゆみ・食欲減退が酷かったです。
（初めてリピ飲んだ次の日は、ノロ拾ったかと・・・体がｶﾞﾀｶﾞﾀだった）
１週間ほど前からＣｏＱ１０飲み始め、２日で改善されました。
あんまり色々飲むのもなんなので、この３種にしてます。
良い結果が出ましたらお知らせ下さい。
p,s,
飲んでるＣｏＱ１０はFA*CLです。（確か、コンビニで買ったと思う）
賞味期限が半年前に切れてますが、元々抗酸化物質なので平気だろうと・・・
どうもです。
元々甲状腺ホルモンの出が少なくて橋本病でした。で、チラージン飲んでます。
２週間ほど前から高脂血症の対策でリピ飲み始めましたが、なにせ、
だるさ・かゆみ・食欲減退が酷かったです。
（初めてリピ飲んだ次の日は、ノロ拾ったかと・・・体がｶﾞﾀｶﾞﾀだった）
１週間ほど前からＣｏＱ１０飲み始め、２日で改善されました。
あんまり色々飲むのもなんなので、この３種にしてます。
良い結果が出ましたらお知らせ下さい。
p,s,
飲んでるＣｏＱ１０はFA*CLです。（確か、コンビニで買ったと思う）
賞味期限が半年前に切れてますが、元々抗酸化物質なので平気だろうと・・・
>>428
リピトール４年も飲んでる。いい加減飲み飽きたよ。
生活習慣の改善だけですむ身体になりたい！
>>492
２週間目ですか。まだ横紋筋融解症等の副作用の要チェックですよね。
自分の場合、最初の半年は血液検査でCPK、高脂血症の改善経過チェック
を毎月してくれましたよ。
安定状態に入った今は血液検査頼んでも必要ないって半年ごとしか血液検査してくれませんw
それにしても身体にとって必要なコレステロールを薬で下げるわけですから
サプリで補うのもありかなとＣｏＱ１０は飲み始めました。
αリポ酸もドラッグストアでさっき仕入れました、信じる者は救われるです。
まあ気休めなんですけどね。。
リピトール４年も飲んでる。いい加減飲み飽きたよ。
生活習慣の改善だけですむ身体になりたい！
>>492
２週間目ですか。まだ横紋筋融解症等の副作用の要チェックですよね。
自分の場合、最初の半年は血液検査でCPK、高脂血症の改善経過チェック
を毎月してくれましたよ。
安定状態に入った今は血液検査頼んでも必要ないって半年ごとしか血液検査してくれませんw
それにしても身体にとって必要なコレステロールを薬で下げるわけですから
サプリで補うのもありかなとＣｏＱ１０は飲み始めました。
αリポ酸もドラッグストアでさっき仕入れました、信じる者は救われるです。
まあ気休めなんですけどね。。
病は気から
433 ：病弱名無しさん：2006/12/31(日) 07:12:00 ID:YZj3aJz/
私はリバロをかれこれ二年......
最初はメバロチン。
「リピトールの方が新しいからリピトール処方してほしい」と医者に
頼んだら、「あんたは糖尿あるからリピトールは駄目。同等のリバロ
を処方しとくよ」と云われた。
そんなこともあるのかな？？
と、調べてみると、確かに日本糖尿病学会から何か出てた。糖尿病に
は慎重投与..的な。
実は医者も専門医以外は余り知らないらしいけど、血糖値に不安があ
るのなら、リバロに替えて貰った方が良いかも。
最初はメバロチン。
「リピトールの方が新しいからリピトール処方してほしい」と医者に
頼んだら、「あんたは糖尿あるからリピトールは駄目。同等のリバロ
を処方しとくよ」と云われた。
そんなこともあるのかな？？
と、調べてみると、確かに日本糖尿病学会から何か出てた。糖尿病に
は慎重投与..的な。
実は医者も専門医以外は余り知らないらしいけど、血糖値に不安があ
るのなら、リバロに替えて貰った方が良いかも。
434 ：病弱名無しさん：2006/12/31(日) 09:47:16 ID:dz/R5lze
このスレを見て、ＤＨＣのα－リポ酸＋ＣｏＱ１０っての買ってきた。
効くか？？？
効くか？？？
そこまでしてソーセージ食いたいとは思わん
スキムミルクもコレステロールは高いのですか？
そこまでして牛乳のみたいものなのか
栄養の宝庫だし、コップ１杯くらいはいいんじゃね？
脱脂粉乳なんてマズいものの代名詞だろ？
これが案外いける。保存が利くので便利。
1袋250g入りで2L分。牛乳より高いかもしれん。
1袋250g入りで2L分。牛乳より高いかもしれん。
豆乳を飲んでコレ値下がった人いてますか？
豆乳なんか飲んでも健康効果はないのかな？
もう3年飲んでるが、なんにも変わらない。
やめようかな・・・・
豆乳なんか飲んでも健康効果はないのかな？
もう3年飲んでるが、なんにも変わらない。
やめようかな・・・・
豆乳は脂質が多いから、飲みすぎは良くないんでは？
自分は無脂肪乳と豆乳との組み合わせです。
メバロチンのんだら、一ヶ月で10％ほど下がりました。
自分は無脂肪乳と豆乳との組み合わせです。
メバロチンのんだら、一ヶ月で10％ほど下がりました。
豆乳の脂質はそんなに悪いものだとは思わないけどね。
しかしほかの食事でカロリーが有り余ってたら
健康食品にしても余分に摂るのは禁物。
どっちかというとほかの食事を見直したほうがいいとは思うが
効果ないと思うならやめてみるのもいいかもしれない。
しかしほかの食事でカロリーが有り余ってたら
健康食品にしても余分に摂るのは禁物。
どっちかというとほかの食事を見直したほうがいいとは思うが
効果ないと思うならやめてみるのもいいかもしれない。
446 ：病弱名無しさん：2007/01/11(木) 03:33:51 ID:KhsNh0al
身長154 体重49 ♀ リバロ２㎎で 中性脂肪290 CPK230 血糖130
牛乳の脂肪って悪いの？ カスピ海ヨーグルトで200ml（お通じの為抜群）牛乳で100ml
食事は自炊で野菜多め バランス取ってる積もり 2食はご飯 後そば等
飲み物麦茶やかんで作ってる 甘いものは好き
煎餅食べるくらいなら あんこと思っている ケーキは１㌔減ったら食べる
どうしても夕食が多い お腹空いて寝れなくなるのイヤだから
整形が悪くて運動出来ない 雪国なので春まで自転車乗れない
飲み物変えるべきか？
ついでに卵セミナーとやらで
1～2個だとコレステロール少し上がるが3、4、5、6、7個/日でどんどん
下がるデータ見せられた
牛乳の脂肪って悪いの？ カスピ海ヨーグルトで200ml（お通じの為抜群）牛乳で100ml
食事は自炊で野菜多め バランス取ってる積もり 2食はご飯 後そば等
飲み物麦茶やかんで作ってる 甘いものは好き
煎餅食べるくらいなら あんこと思っている ケーキは１㌔減ったら食べる
どうしても夕食が多い お腹空いて寝れなくなるのイヤだから
整形が悪くて運動出来ない 雪国なので春まで自転車乗れない
飲み物変えるべきか？
ついでに卵セミナーとやらで
1～2個だとコレステロール少し上がるが3、4、5、6、7個/日でどんどん
下がるデータ見せられた
えええ
448 ：病弱名無しさん：2007/01/11(木) 04:10:52 ID:KhsNh0al
>>447
だしょう？びっくりしました おもいきりTVで見た事ある医師
12月19日 札幌パークホテルで 地元TV局と卵の協会？
高橋はるみ知事も来た 中華の卵料理デザートの杏仁豆腐にプリンみたいの
入って美味しかった 知事はデザートの前に帰った
だしょう？びっくりしました おもいきりTVで見た事ある医師
12月19日 札幌パークホテルで 地元TV局と卵の協会？
高橋はるみ知事も来た 中華の卵料理デザートの杏仁豆腐にプリンみたいの
入って美味しかった 知事はデザートの前に帰った
家族性だと、それで上がりますよ＜３,４,５…
自分の体で実験したことがありますが、１日4個の鶏卵で
280台が数ヶ月で400台にｗ
激しく後悔したｗ
摂取すれば摂取するほど増えますよｗ
自分の体で実験したことがありますが、１日4個の鶏卵で
280台が数ヶ月で400台にｗ
激しく後悔したｗ
摂取すれば摂取するほど増えますよｗ
>>443
豆乳はミネラルとか食物繊維が除かれちゃってるから効果は薄そう。
やっぱり、豆そのものを食べるのがいちばんいいと思う。
おれの場合、玄米を炊く時に水に浸しておいた豆（いろいろ）を混ぜてる。
こうや豆腐なんかもいいらしい。
>>446
牛乳の脂肪は飽和度がかなり高いからNG。
豆乳はミネラルとか食物繊維が除かれちゃってるから効果は薄そう。
やっぱり、豆そのものを食べるのがいちばんいいと思う。
おれの場合、玄米を炊く時に水に浸しておいた豆（いろいろ）を混ぜてる。
こうや豆腐なんかもいいらしい。
>>446
牛乳の脂肪は飽和度がかなり高いからNG。
451 ：446：2007/01/11(木) 14:38:55 ID:KhsNh0al
>>450
有り難うごさいました 牛乳止めてみます。
>>449
医師から家族性と言われた事なかったですが、そうなんですね。
食事のせいじゃ無いよと医師は言いますが、 食事の総量を
減らせば 直ぐ体重減らすこと出来ます。
やはり体重減らせば 血液検査の成績は少し良くなりますです。
ここに書き込みしてよかったです、すっきりしました。
有り難うごさいました 牛乳止めてみます。
>>449
医師から家族性と言われた事なかったですが、そうなんですね。
食事のせいじゃ無いよと医師は言いますが、 食事の総量を
減らせば 直ぐ体重減らすこと出来ます。
やはり体重減らせば 血液検査の成績は少し良くなりますです。
ここに書き込みしてよかったです、すっきりしました。
>>450
豆乳がダメってことは豆腐だってダメだろうし
高野豆腐がいいってのはわけわかんない。
ミネラルや食物繊維はこの際どうでもいいんだけどね。
ミネラルは結構残ってるはずだけど。
大豆サポニンだけでもいいくらいだけどオマケも多い。
豆乳がダメってことは豆腐だってダメだろうし
高野豆腐がいいってのはわけわかんない。
ミネラルや食物繊維はこの際どうでもいいんだけどね。
ミネラルは結構残ってるはずだけど。
大豆サポニンだけでもいいくらいだけどオマケも多い。
453 ：病弱名無しさん：2007/01/13(土) 01:43:12 ID:I2d91cYv
４ヶ月で
総コレ ２０６→２００
中性脂肪 ２４３→７１
になりました。
運動はあまりしてないんですが、コンビニのバイトを辞めて
廃棄弁当を食べなくなったので中性脂肪が下がったんじゃないかと思います。
総コレ ２０６→２００
中性脂肪 ２４３→７１
になりました。
運動はあまりしてないんですが、コンビニのバイトを辞めて
廃棄弁当を食べなくなったので中性脂肪が下がったんじゃないかと思います。
コンビニ弁当が良くないと言うことがよく解った
455 ：病弱名無しさん：2007/01/13(土) 13:15:30 ID:NPsEPJax
豚にコンビニ弁当与え奇形・死産続出
http://www.asyura2.com/0505/health10/msg/421.html
http://www.asyura2.com/0505/health10/msg/421.html
人ってかなり丈夫なものってことなのかｗ
その”毒に強い人間”に合わせた食べものだと繊細な動物さんは病気になるという。
その”毒に強い人間”に合わせた食べものだと繊細な動物さんは病気になるという。
コンビニ弁当だとダイオキシンあたりの問題か？
下等動物にはやたら毒性強いけど人間にはほとんど無害。
なぜなんだろうねえ。
下等動物にはやたら毒性強いけど人間にはほとんど無害。
なぜなんだろうねえ。
高脂血症って体に症状は出ないんですか？
脂肪がつく以外で
脂肪がつく以外で
>>458
ぐぐれアホ
ぐぐれアホ
ぐぐったよ
リアルな意見を聞きたい
リアルな意見を聞きたい
まぶたの裏にできものができる
モナリザは高脂血症
俺は背中に脂肪腫があるが高脂血症と関係があるかはわからん。
465 ：病弱名無しさん：2007/01/14(日) 03:42:14 ID:SfHZRJgi
確かにモナリザは目の端に黄色腫があったから、高脂血症であり短命だったのではないかな。
１８歳で黄色腫ができるなんて、相当な肉食偏重の食生活をしていたのだろう。
１８歳で黄色腫ができるなんて、相当な肉食偏重の食生活をしていたのだろう。
466 ：病弱名無しさん：2007/01/14(日) 03:57:13 ID:SfHZRJgi
１５、６世紀のイタリアやフランスの食生活は著しい肉食偏重の食生活だったみたいで、
フランスの思想家のモンテーニュもそれが原因で、当時は不治の病だった腎石症に苦しめ
られ続けたんだ。
フランスの思想家のモンテーニュもそれが原因で、当時は不治の病だった腎石症に苦しめ
られ続けたんだ。
467 ：病弱名無しさん：2007/01/14(日) 04:02:19 ID:SfHZRJgi
ちょっと話が横道に逸れるが、「モナ・リザ」はその女性よりも背景の陰鬱さの方が人を
引きつけているみたいだね。あの絵は高コレステロール血症が死への最短道であることを
象徴しているような気がする。あの絵の背景は極めて陰鬱だ。
引きつけているみたいだね。あの絵は高コレステロール血症が死への最短道であることを
象徴しているような気がする。あの絵の背景は極めて陰鬱だ。
>>452
食物繊維ってコレステロールや高血圧の低下・抑制に効くんだよ。
豆乳と絹豆腐にはそれが少ない。木綿豆腐や高野豆腐、納豆には多い。
だからどうせ食べるのなら後者の方が体にはいい。
なるべく一物全体を摂るようにってことね。
食物繊維ってコレステロールや高血圧の低下・抑制に効くんだよ。
豆乳と絹豆腐にはそれが少ない。木綿豆腐や高野豆腐、納豆には多い。
だからどうせ食べるのなら後者の方が体にはいい。
なるべく一物全体を摂るようにってことね。
一物全体ってことよりも、加工度、精製度が低いものって言った方がいいかな。
＞食物繊維ってコレステロールや高血圧の低下・抑制に効くんだよ。
いや それくらい知ってるけど豆乳にそんなものは求めてないだけ。
調べると100g中で0.4gとさほど多いわけでもない ＞木綿豆腐
精白米の半分くらい。絹ごしだと0.3g。
いや それくらい知ってるけど豆乳にそんなものは求めてないだけ。
調べると100g中で0.4gとさほど多いわけでもない ＞木綿豆腐
精白米の半分くらい。絹ごしだと0.3g。
メバロチンの効果があまり出ずに量が増えました。
今日、定期検診いってきたよ
総コレステロール252だと。
去年はひっかからなかったから、
調子こいて脂っこいもの＆お菓子類
食べまくってからなぁ、、、
自業自得か、、、
総コレステロール252だと。
去年はひっかからなかったから、
調子こいて脂っこいもの＆お菓子類
食べまくってからなぁ、、、
自業自得か、、、
高脂血症者がメガマックを食べ続けたら半年で氏ぬだろう。
マクド氏ね。
ピザども納豆買い占めるな。
マクド氏ね。
ピザども納豆買い占めるな。
マックだろ低脳関西人ｗ
おいおい、俺らの敵は関西でも関東でもないだろ 多すぎるコレステロールを叩こうぜ
叩くのは多すぎるコレステロールじゃなくて食べすぎと運動不足
479 ：病弱名無しさん：2007/01/18(木) 06:39:17 ID:KKuFEbWY
おぉ、なんて前向きなスレだ！
480 ：病弱名無しさん：2007/01/18(木) 11:55:39 ID:NN0BhIkO
先月半に血液検査したら
コレステロール３１３だった
何年かぶりに検査したが、３００越えにびっくりした
１ヶ月猶予もらったんだか、明日、再検査
また３００越えなら薬にしようと言われている
せめて２７０くらいまで下がっていて欲しいな
薬は飲みだすと、ずっと飲み続ける事になると聞いた事があるので心配です
コレステロール３１３だった
何年かぶりに検査したが、３００越えにびっくりした
１ヶ月猶予もらったんだか、明日、再検査
また３００越えなら薬にしようと言われている
せめて２７０くらいまで下がっていて欲しいな
薬は飲みだすと、ずっと飲み続ける事になると聞いた事があるので心配です
>>480
やばい既往症がなければ、努力次第で当然止められるよ。
やばい既往症がなければ、努力次第で当然止められるよ。
薬の心配より300超え放置の心配をしたらどうかと・・・
483 ：病弱名無しさん：2007/01/18(木) 14:05:43 ID:NN0BhIkO
放置しすぎでしたね
何年も肥満で、何年もそんな体にもかかわらず、検査にもいかず
５月からダイエットしてるんですが、今朝で-20k
まだまだ先が長いんですが、体の中身も気を付けなければと病院へ行きました
今からでも放置せず、治します
この１ヶ月は食事には気を使いました
これで少しでもコレステロール値が下がっていれば、そのままの食事内容でイイだろうと思っています
自分でも分からない事は調べますが、経験からこーだよっとか
教えて頂けるとありがたいです
まずわ明日に再検査行ってきます
結果は来週の月曜になります
何年も肥満で、何年もそんな体にもかかわらず、検査にもいかず
５月からダイエットしてるんですが、今朝で-20k
まだまだ先が長いんですが、体の中身も気を付けなければと病院へ行きました
今からでも放置せず、治します
この１ヶ月は食事には気を使いました
これで少しでもコレステロール値が下がっていれば、そのままの食事内容でイイだろうと思っています
自分でも分からない事は調べますが、経験からこーだよっとか
教えて頂けるとありがたいです
まずわ明日に再検査行ってきます
結果は来週の月曜になります
484 ：病弱名無しさん：2007/01/18(木) 15:27:23 ID:DepIO8lA
十数年の不摂生がたたり1年前の人間ドックでショックな結果が出た。
コレステロール、中性脂肪、血圧、血糖値、もちろんA1C、BMI、尿タンパク、
尿潜血、γーGTP、腎結石（まだあったかも）とオンパレードで引っかかってしまった。
医師との問診でも「素晴らしい結果だね～このままでいけば生きて10年だぞ～」と
死の宣告！！死にたくないので食生活の改善、毎日の運動、アルコールを控えて
再び勇気をもって人間ドックチャレンジ。体重8キロ、内臓脂肪を落としたら
腎結石以外はすべて平均値に戻ってた。恐るべし内臓脂肪！
コレステロール、中性脂肪、血圧、血糖値、もちろんA1C、BMI、尿タンパク、
尿潜血、γーGTP、腎結石（まだあったかも）とオンパレードで引っかかってしまった。
医師との問診でも「素晴らしい結果だね～このままでいけば生きて10年だぞ～」と
死の宣告！！死にたくないので食生活の改善、毎日の運動、アルコールを控えて
再び勇気をもって人間ドックチャレンジ。体重8キロ、内臓脂肪を落としたら
腎結石以外はすべて平均値に戻ってた。恐るべし内臓脂肪！
薬を飲み始めるとずっと飲み続けなければいけないってどういう理由からなのですか
486 ：病弱名無しさん：2007/01/18(木) 16:11:22 ID:/83SvjnB
明日の思いっきりテレビは内臓死亡だよ。
>>486
あるあるとガッテンと思いっきりは鵜呑みにできんぜ
あるあるとガッテンと思いっきりは鵜呑みにできんぜ
ガッテンもかあ？
ガッテンだけは信用できると思っていたがなあぁぁぁ？！
ガッテンだけは信用できると思っていたがなあぁぁぁ？！
やっぱり心配だから200を切るようにしようっと。
490 ：病弱名無しさん：2007/01/19(金) 07:23:29 ID:IA1x/xqD
善玉と悪玉のうち善玉は食事療法で治るけど、悪玉は薬じゃないとダメらしい。
自分は悪玉で３００は越えている。
自分は悪玉で３００は越えている。
491 ：病弱名無しさん：2007/01/19(金) 11:45:54 ID:ik+6v6/2
12月の健康診断で中性脂肪1067を記録。12月20日に結果が届いてから週5日、平日だけウォーキング６キロ、晩飯は納豆、玉葱、鯖、そして禁酒。
今病院に行ってきたが、中性脂肪値、な、なんと64。間違っていやしないか心配だわ(汗)一ヵ月でこんなに落ちるのかよ？
今病院に行ってきたが、中性脂肪値、な、なんと64。間違っていやしないか心配だわ(汗)一ヵ月でこんなに落ちるのかよ？
492 ：病弱名無しさん：2007/01/19(金) 11:57:33 ID:IA1x/xqD
>491
あなたは善玉だったんだと思いますよ。
食生活と運動でも一ヶ月でその数値になることはありますよ。
がんばって下さいね！
あなたは善玉だったんだと思いますよ。
食生活と運動でも一ヶ月でその数値になることはありますよ。
がんばって下さいね！
３２才男、総が250（LDLだけじゃなくてHDLも高くて総が高い）、
中性脂肪も血糖値も正常、体脂肪は１８パーセント、
まだ薬飲まなくていいかな～
中性脂肪も血糖値も正常、体脂肪は１８パーセント、
まだ薬飲まなくていいかな～
495 ：病弱名無しさん：2007/01/20(土) 10:52:28 ID:rvLYa2en
>492
有難うございます。肝臓の数値も全て基準を上回っていたのが今回は基準よりかなり低め。長期戦を予想していたため、かなり驚きました(笑)
手間かけてくれた嫁に感謝だな。
有難うございます。肝臓の数値も全て基準を上回っていたのが今回は基準よりかなり低め。長期戦を予想していたため、かなり驚きました(笑)
手間かけてくれた嫁に感謝だな。
中性脂肪はｺﾚｽﾃﾛｰﾙより生活改善で落ちやすいですよ。
今日は寒くて外出られネー
コーヒー飲みまくりでPCの前座りっぱなしこんな生活が一番悪いんだろうなー
根性で走ってくるカー
コーヒー飲みまくりでPCの前座りっぱなしこんな生活が一番悪いんだろうなー
根性で走ってくるカー
低塩低脂肪の食事も2週間続けると慣れてくる
慣れるとストレスでなくなる
試して味噌
慣れるとストレスでなくなる
試して味噌
499 ：坂井正章：2007/01/21(日) 19:11:18 ID:zNhMz/sW
視聴者のおまいらへ
1．アメリカのダイエット研究の紹介におきまして、56人の男女を集めて、
実験をしており、被験者がやせたことを示す3枚の比較写真が使われておりますが、
この写真について被験者とは無関係の写真を使用いたしました。
2．テンプル大学アーサー・ショーツ教授の日本語訳コメントで、
「日本の方々にとっても身近な食材で、DHEAを増やすことが可能です！」
「体内のDHEAを増やす食材がありますよ。イソフラボンを含む食品です。
なぜならイソフラボンは、DHEAの原料ですから！」
という発言したことになっておりますが、
内容も含めてこのような発言はございませんでした。
3．番組で実験を行った8名の被験者について、
放送では「中性脂肪値が高くてお悩みだった2人は、完全な正常値に！」
とコメントし数字をスーパーしておりますが、
コレステロール値、中性脂肪値、血糖値についての測定は行っておりませんでした。
4．あるあるミニ実験として、納豆を朝2パックまとめて食べた場合と、
朝晩1パックずつに分けて食べた場合の比較実験ですが、
血中イソフラボンの測定は行っておらず、比較結果は架空のものでした。
5．番組で実験を行った8名の被験者について
「体内で作られるDHEAは20代をピークに減少、
食べ過ぎや運動不足によってDHEAの量が低下している可能性があるのだとか！
20代から50代の男女8人の血中DHEA量を測定。さて結果は？」
として22歳OL、25歳会社員、37歳会社員のDHEA量を測定し
年齢の基準値と検査結果をテロップ表示で比較をおこなっておりますが
血液は採集をしたものの、実際は検査を行っておらず、数字は架空のものでした。
また、ここで使用している「DHEA分泌は加齢とともに低下する」ことを示したグラフは
許可を得ずに引用いたしました。
1．アメリカのダイエット研究の紹介におきまして、56人の男女を集めて、
実験をしており、被験者がやせたことを示す3枚の比較写真が使われておりますが、
この写真について被験者とは無関係の写真を使用いたしました。
2．テンプル大学アーサー・ショーツ教授の日本語訳コメントで、
「日本の方々にとっても身近な食材で、DHEAを増やすことが可能です！」
「体内のDHEAを増やす食材がありますよ。イソフラボンを含む食品です。
なぜならイソフラボンは、DHEAの原料ですから！」
という発言したことになっておりますが、
内容も含めてこのような発言はございませんでした。
3．番組で実験を行った8名の被験者について、
放送では「中性脂肪値が高くてお悩みだった2人は、完全な正常値に！」
とコメントし数字をスーパーしておりますが、
コレステロール値、中性脂肪値、血糖値についての測定は行っておりませんでした。
4．あるあるミニ実験として、納豆を朝2パックまとめて食べた場合と、
朝晩1パックずつに分けて食べた場合の比較実験ですが、
血中イソフラボンの測定は行っておらず、比較結果は架空のものでした。
5．番組で実験を行った8名の被験者について
「体内で作られるDHEAは20代をピークに減少、
食べ過ぎや運動不足によってDHEAの量が低下している可能性があるのだとか！
20代から50代の男女8人の血中DHEA量を測定。さて結果は？」
として22歳OL、25歳会社員、37歳会社員のDHEA量を測定し
年齢の基準値と検査結果をテロップ表示で比較をおこなっておりますが
血液は採集をしたものの、実際は検査を行っておらず、数字は架空のものでした。
また、ここで使用している「DHEA分泌は加齢とともに低下する」ことを示したグラフは
許可を得ずに引用いたしました。
心配しなくても最初からそういう系の番組は信用してないから大丈夫
先日再検査行きました！
総コレステロール 227
中性脂肪 967
が
総コレステロール 203
中性脂肪 191
に、なりました！摂生した甲斐あった。
総コレステロール 227
中性脂肪 967
が
総コレステロール 203
中性脂肪 191
に、なりました！摂生した甲斐あった。
どんな節制したの？
503 ：病弱名無しさん：2007/01/22(月) 11:42:37 ID:OICwNt5S
http://d.hatena.ne.jp/kamayan/20061126
一部自民議員ーブッシュ（父）ー文鮮明（統一協会）ー金正日
もうネットでは常識だと思うが、
このルートは繋がっています。
9.11や北朝鮮問題が自作自演だとまでは言いませんが。
一部自民議員ーブッシュ（父）ー文鮮明（統一協会）ー金正日
もうネットでは常識だと思うが、
このルートは繋がっています。
9.11や北朝鮮問題が自作自演だとまでは言いませんが。
504 ：病弱名無しさん：2007/01/22(月) 17:27:02 ID:6uULkcxC
中性脂肪を落とす為には何を食べたらいいですか？
>>504
食べるなｗ
食べるなｗ
506 ：病弱名無しさん：2007/01/22(月) 17:51:46 ID:v85QXkYA
金曜の採血の結果をきいてきました
総コレステロール３０７
マイバスタン錠１０mgを毎日１錠飲むことになりました
ダイエットして、食事も気を付けて、数値が下がるよう頑張るか！
総コレステロール３０７
マイバスタン錠１０mgを毎日１錠飲むことになりました
ダイエットして、食事も気を付けて、数値が下がるよう頑張るか！
>>504 有酸素運動汁
薬飲み始めたら一生飲まなくちゃいけないの？
長寿国の食法則（世界一受けたい授業より抜粋）
1、動物性脂肪をひかえる
2、塩分をひかえる
3、乳製品、乳酸菌をとる
4、魚介類をとる
5、野菜や果物をとる
6、大豆などの豆類をとる
だいたいの人がもっている健康食イメージと符合する食べ物だろうけど、実際に徹底しようとするとなかなか難しい。
いくらかずつでも実践していくしかないだろうね。
1、動物性脂肪をひかえる
2、塩分をひかえる
3、乳製品、乳酸菌をとる
4、魚介類をとる
5、野菜や果物をとる
6、大豆などの豆類をとる
だいたいの人がもっている健康食イメージと符合する食べ物だろうけど、実際に徹底しようとするとなかなか難しい。
いくらかずつでも実践していくしかないだろうね。
まんま、昔の日本食だねｗ
そして腹八分。
実践できればこんなになってないよなー。。。
そして腹八分。
実践できればこんなになってないよなー。。。
>>509
そんな常識的なことで「世界一受けたい授業」っつーのは誇張すぎるよな
そんな常識的なことで「世界一受けたい授業」っつーのは誇張すぎるよな
病気別の配食あるじゃん。
糖尿病食を食ってればいいんじゃね？
ヨシケイだっけ？ ラググったら色々あるよ。
糖尿病食を食ってればいいんじゃね？
ヨシケイだっけ？ ラググったら色々あるよ。
514 ：>>501：2007/01/23(火) 01:13:17 ID:gGkwW+Sa
あるある捏造の事があったから
ネタとか言われるかも知れないけど
一か月間、コレステロールを下げる豆乳を
毎日2～3本飲み続けたら
総コレステロール287から234まで落ちました。
中性脂肪も落ちて
大豆って凄いなーと実感です。
良かったら試してみてください。
ネタとか言われるかも知れないけど
一か月間、コレステロールを下げる豆乳を
毎日2～3本飲み続けたら
総コレステロール287から234まで落ちました。
中性脂肪も落ちて
大豆って凄いなーと実感です。
良かったら試してみてください。
その程度は誤差だよ。。。
>>515
確かに大豆は良いと思うけど
このスレ的には単一の食品をとり続けて血中脂質を下げるは？？？なのよ。
と言いつつ俺も毎日、朝・夕と豆乳飲んでいる。
が、今さっき夜食で赤いきつねを我慢出来ずに食っちゃので、やっぱりダメなのであーる。
確かに大豆は良いと思うけど
このスレ的には単一の食品をとり続けて血中脂質を下げるは？？？なのよ。
と言いつつ俺も毎日、朝・夕と豆乳飲んでいる。
が、今さっき夜食で赤いきつねを我慢出来ずに食っちゃので、やっぱりダメなのであーる。
油揚げは大豆製品だよ。
漏れも豆乳は欠かさないが。
漏れも豆乳は欠かさないが。
中性脂肪などは脂質の取りすぎだけじゃなくてビタミン不足やら
その他の原因での代謝異常でも起こるから「○○だけ摂取してればいい」というのはダメなの
その他の原因での代謝異常でも起こるから「○○だけ摂取してればいい」というのはダメなの
520 ：病弱名無しさん：2007/01/23(火) 03:06:02 ID:uG6a146H
俺、こないだまで中性脂肪4000あったorz。毎日の酒、飲まなくしたら400まで下がった。
ＥＰＬカプセルという薬は大豆を原料としたもので、高脂血症の効能があるから、
大豆はあながち馬鹿にできないと思う。
医薬品だから、２重盲検試験で効果を確認してるはずだし。
ただ、薬としては効果が低いようだけど。
大豆はあながち馬鹿にできないと思う。
医薬品だから、２重盲検試験で効果を確認してるはずだし。
ただ、薬としては効果が低いようだけど。
522 ：糖分中毒者：2007/01/23(火) 12:46:41 ID:oOto+mz8
誰か教えてください
総コレステロールが286ある俺はどれだけヤバいのでしょうか？
体形は普通。アホみたいな甘党です
総コレステロールが286ある俺はどれだけヤバいのでしょうか？
体形は普通。アホみたいな甘党です
523 ：病弱名無しさん：2007/01/23(火) 23:15:27 ID:/K+8Oxdg
コレステロール値はそれを含む動物性食品を一切摂らなければ、確実に下がります。
また中性脂肪値は１日の摂取カロリーを自分の身体と生活強度に合った値にすれば、
確実に下がります。
また中性脂肪値は１日の摂取カロリーを自分の身体と生活強度に合った値にすれば、
確実に下がります。
524 ：病弱名無しさん：2007/01/23(火) 23:19:19 ID:/K+8Oxdg
>>522
糖分にはコレステロールは含まれていません。問題はチョコレート、クッキー、菓子類に
使われているミルク、バター、卵などです。糖分だけならコレステロール値は上がりませ
ん。中性脂肪値はかなり上がります。
糖分にはコレステロールは含まれていません。問題はチョコレート、クッキー、菓子類に
使われているミルク、バター、卵などです。糖分だけならコレステロール値は上がりませ
ん。中性脂肪値はかなり上がります。
俺もお菓子が大好きで、どうしても仕事中チョコだのせんべいだの食っちまう。
残業になるとどうしても腹減るし、夕飯も遅くなるし。
最近は夕方にみかん２個ほど食ってるが、同僚が菓子配ったりするもんだから誘惑に負ける。
俺なんか死んだ方がまし。
残業になるとどうしても腹減るし、夕飯も遅くなるし。
最近は夕方にみかん２個ほど食ってるが、同僚が菓子配ったりするもんだから誘惑に負ける。
俺なんか死んだ方がまし。
チョコレート、クッキー、菓子類、アイス、みーんなオレが好きなものだ
俺も死んだほうがまし、ではなく死んだ気になって辞めよう！
>>525
せんべいはいいんじゃない？ハッピーターンみたいのでなく
名作みたいのだったらそんなに悪くないと思う
硬いシンプルなお煎餅とミカン一個ぐらいに抑えて、同僚には何度か
きっぱりと断れば、そのうち配らなくなってくるよ
俺も沖縄の職場でデブのおばさんばっかりでいつもみんな何か食ってるから
そうしたらもう菓子のときに声かけられなくなった
俺も死んだほうがまし、ではなく死んだ気になって辞めよう！
>>525
せんべいはいいんじゃない？ハッピーターンみたいのでなく
名作みたいのだったらそんなに悪くないと思う
硬いシンプルなお煎餅とミカン一個ぐらいに抑えて、同僚には何度か
きっぱりと断れば、そのうち配らなくなってくるよ
俺も沖縄の職場でデブのおばさんばっかりでいつもみんな何か食ってるから
そうしたらもう菓子のときに声かけられなくなった
まさかコンビニ弁当を食ってるやつはいないだろな？
ギクッ
ｷﾞｸｯ
ｷﾞ ｸ ｯ
ﾉｼ
大豆はいいみたいですが
バターピーもいいですか？
バターピーもいいですか？
主食が菓子でココア飲みまくりなのに健康診断はいつ
も低中性脂肪血症でひっかかる･･･
善玉コレステロールが基準値より多い･･･
専用スレがないので改善策を探しにこっちに来てみた
んですが、どうしたらいいのかわからんです
も低中性脂肪血症でひっかかる･･･
善玉コレステロールが基準値より多い･･･
専用スレがないので改善策を探しにこっちに来てみた
んですが、どうしたらいいのかわからんです
>>533
どうもしなくていいけどその食生活は改善すれ
どうもしなくていいけどその食生活は改善すれ
どこに書いたらいいかわからず、ココに来ました。
私の連れ（３９歳男）なんですが中性脂肪が高く（平均で４００ぐらい酷い時は１０００超え）
「リバロ」を処方されて飲み続けています。
今まで保険に無頓着で40を前に、医療保険（共済）に入らせようと思い
問い合わせたら、加入できないときっぱり断られました・・・。
監置して５年経過しないと無理とのこと。
高脂血症だと、どの保険会社も無理なんですね・・・。
かれこれ3年は薬のみ続けているので、断ち切って5年ももたせるのは怖いです。
もう永遠に保険には入れないんでしょうか？？ショックでかなり鬱です・・・
皆さんは保険関係どうされてるんですか？
スレチと思いますが、是非お聞かせ下さいm(__)m
私の連れ（３９歳男）なんですが中性脂肪が高く（平均で４００ぐらい酷い時は１０００超え）
「リバロ」を処方されて飲み続けています。
今まで保険に無頓着で40を前に、医療保険（共済）に入らせようと思い
問い合わせたら、加入できないときっぱり断られました・・・。
監置して５年経過しないと無理とのこと。
高脂血症だと、どの保険会社も無理なんですね・・・。
かれこれ3年は薬のみ続けているので、断ち切って5年ももたせるのは怖いです。
もう永遠に保険には入れないんでしょうか？？ショックでかなり鬱です・・・
皆さんは保険関係どうされてるんですか？
スレチと思いますが、是非お聞かせ下さいm(__)m
↑ ×監置
完治でした・・
完治でした・・
>>535
高脂血症だと保険に入れないとは知らなんだ！
私は発症前に保険に入ってたから良く解らないけど
相手の人って今まで何の保険にも入ってなかったの？
まぁそれは置いといて共済以外に保険会社や種類に
よって持病があっても入れる保険があるので
色々調べてみては？持病があれば保証される金額も
少ないかも知れないけどないよりはいいとｵﾓ！
高脂血症だと保険に入れないとは知らなんだ！
私は発症前に保険に入ってたから良く解らないけど
相手の人って今まで何の保険にも入ってなかったの？
まぁそれは置いといて共済以外に保険会社や種類に
よって持病があっても入れる保険があるので
色々調べてみては？持病があれば保証される金額も
少ないかも知れないけどないよりはいいとｵﾓ！
主食は牛肉なんですが
総コレステロール２１１
ＨＤＬ３９
トリグリセライド１５２
医者にちょっと気になるって言われました、ギリギリ平均値だと思うのですがどうでしょうか？
まだ、２４歳なんですが…
総コレステロール２１１
ＨＤＬ３９
トリグリセライド１５２
医者にちょっと気になるって言われました、ギリギリ平均値だと思うのですがどうでしょうか？
まだ、２４歳なんですが…
きなこドリンクを常飲していたら総コレステロールが241になったとウエイトトレスレであった
＞205 名前： 無記無記名 投稿日： 2006/09/27(水) 12:44:58 ID:ByxLe/Zz
＞きな粉50ｇ＋プロテイン３０ｇ毎日摂ってたら、血液検査で総コレストロールが241に
＞きな粉は、脂質も多いから気をつけてね
＞きな粉摂るのやめたら正常値178へ
きな粉と豆腐を同じカロリーで比較してみたらたんぱく質や脂質の量はほぼ同じだった
ということは豆腐もやばいのかな？
豆腐食べて太ったりコレステロールが増えた話って聞く？
＞205 名前： 無記無記名 投稿日： 2006/09/27(水) 12:44:58 ID:ByxLe/Zz
＞きな粉50ｇ＋プロテイン３０ｇ毎日摂ってたら、血液検査で総コレストロールが241に
＞きな粉は、脂質も多いから気をつけてね
＞きな粉摂るのやめたら正常値178へ
きな粉と豆腐を同じカロリーで比較してみたらたんぱく質や脂質の量はほぼ同じだった
ということは豆腐もやばいのかな？
豆腐食べて太ったりコレステロールが増えた話って聞く？
542 ：病弱名無しさん：2007/01/25(木) 01:05:49 ID:yDumTNrr
えー！きな粉ってダメなの？豆乳に入れて毎日飲んでる・・・
おいおい、脂質ったって動物性と植物性じゃ全然違うんじゃないの？
ブーム前から豆腐半丁、納豆４０グラム食ってる俺は不安になったぞ。。。
ブーム前から豆腐半丁、納豆４０グラム食ってる俺は不安になったぞ。。。
豆類は脂質が20%くらい これは問題になるほど多いとは思えない しかもたんぱく質の割合が35%くらいもある
種実類（ナッツ）は脂質が多いね 脂質が50%くらいもあり、くるみやピスタチオなんかは70%くらいもある
だからカロリーもすごい
ただし脂質構成は悪くない 飽和脂肪酸（コレステロール上昇系）少なく、不飽和脂肪酸（コレステロール減少系）が多い
コレステロールそのものは豆類、種実類ともにゼロだし、たんぱく質やミネラル類、ビタミン類も多いので食べ過ぎないように気をつければ体にいいと思う。
種実類（ナッツ）は脂質が多いね 脂質が50%くらいもあり、くるみやピスタチオなんかは70%くらいもある
だからカロリーもすごい
ただし脂質構成は悪くない 飽和脂肪酸（コレステロール上昇系）少なく、不飽和脂肪酸（コレステロール減少系）が多い
コレステロールそのものは豆類、種実類ともにゼロだし、たんぱく質やミネラル類、ビタミン類も多いので食べ過ぎないように気をつければ体にいいと思う。
ちなみに俺は豆腐一丁、納豆40g、ピーナッツ100gを食う毎日
ピーナッツ100g（600kcal ！）はちょっと食べすぎ ｽﾏｿ
ピーナッツ100g（600kcal ！）はちょっと食べすぎ ｽﾏｿ
>>539
豆腐はコレステロールを下げるだろ。
www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/kenkou/seikatu/kousi/meal.html
ここの厚生省のマンガにも、コレステロールを下げる食品に含まれてるし、
下げる食品は積極的ににとることをおすすめしますって書いてあるよ。
しかし、マンガだからはっきり豆腐かどうか断定できないが。
豆腐はコレステロールを下げるだろ。
www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/kenkou/seikatu/kousi/meal.html
ここの厚生省のマンガにも、コレステロールを下げる食品に含まれてるし、
下げる食品は積極的ににとることをおすすめしますって書いてあるよ。
しかし、マンガだからはっきり豆腐かどうか断定できないが。
大豆の油は、不飽和脂肪酸の中でもコレステロールを下げる効果が
高い（フィトステロール＝β-シトステリンがたくさん含まれる）ほうだから、
大丈夫だよ。
高い（フィトステロール＝β-シトステリンがたくさん含まれる）ほうだから、
大丈夫だよ。
549 ：病弱名無しさん：2007/01/25(木) 12:34:30 ID:tDt6Y++b
リバロ錠は、どんな感じですか？
飲んでる人は、何年という単位で飲んでますか？
飲んでてやめた人いますか？
飲んでる人は、何年という単位で飲んでますか？
飲んでてやめた人いますか？
大豆油不けん化物が有効成分になってる高コレステロール改善用大衆薬（処方箋なしで薬局で買える）
デコレールSE（ゼファーマ）
ネーブルクリーン（エスエス）
ユンゲオール3（第一三共）
デコレールSE（ゼファーマ）
ネーブルクリーン（エスエス）
ユンゲオール3（第一三共）
>>537
レスありがとうございます。
そうなんです、本当に後の祭り状態。無頓着すぎて嫌になります。
共済以外で、条件によっては加入も可能なんですね。
ただ、高脂血症のほかに軽い精神安定剤も服用しているので、
精神が関わるとほぼダメらしいです・・・。
医療保険は諦めるしかなさそうです。
レスありがとうございます。
そうなんです、本当に後の祭り状態。無頓着すぎて嫌になります。
共済以外で、条件によっては加入も可能なんですね。
ただ、高脂血症のほかに軽い精神安定剤も服用しているので、
精神が関わるとほぼダメらしいです・・・。
医療保険は諦めるしかなさそうです。
牛乳大好きで、毎日欠かさず、１０００ミリリットル（１Lパック1本）飲む
お惣菜のポテトサラダやマカロニサラダが大好き（マヨネーズ過多）
かき揚げ天ぷら大好き
柿ピー、ポテチ、かっぱえびせん、大好きで、
食べだすと、袋ごと全部食べないと気がすまない。
こんな主人は、もちろん高血脂症。（１７４センチ、９０㎏）
１０年前から、牛乳は１日１リットルは多いと私に言われ、
最近ようやく、気にし始めたけど、
「酒を控えろと言われている人の気持ちがよくわかる」と嘆く。
（お酒、肉類、魚類は、ぜんぜん摂りたがりません。）
553さん、ありがとうございます。わたしも、以前に
ttp://www.dab.hi-ho.ne.jp/nacco/main_menu/milk.htm を読んで愕然とし、
主人に読ませましたが、もう忘れてしまってるかもしれません。
もう一度読ませようと思います。
っていうか、中毒っぽいです。飲まないと不安になるというか、
冷蔵庫に牛乳パックの買い置きがないと、不安になるそうです。
私が、一口でも牛乳を飲もうとすると、「え、飲むの？」みたいな目で見ます。
まるで、ぼくのチョコレート食べないで！みたいな。。
普段は穏やかで、食い意地のはった人ではないんですが。。
麻薬のような何かが、牛乳には入ってるんでしょうか。。
555 ：病弱名無しさん：2007/01/25(木) 17:34:01 ID:uF5HqCwQ
リバロは中性脂肪下げんだろ？
コレステロールなら判るが。
コレステロールなら判るが。
556 ：病弱名無しさん：2007/01/25(木) 17:59:10 ID:ECPpRZm8
紅麹がいいというけど、これは何時飲めばいいんですかね？
>>557
ホントだ。大豆製品ってでるね。まあ100％豆腐だなあの絵は。
ホントだ。大豆製品ってでるね。まあ100％豆腐だなあの絵は。
すいません、再度質問させてください。
コレステロール下げる薬って飲み始めたらずっと飲み続けることになるんですか？
数値が下がってその数値で落ち着いて、かつ食事や運動に気をつけていても
途中でやめることはできないのですか？
コレステロール下げる薬って飲み始めたらずっと飲み続けることになるんですか？
数値が下がってその数値で落ち着いて、かつ食事や運動に気をつけていても
途中でやめることはできないのですか？
>>559
必要なくなったら医者の方で止めますよ。
必要なくなったら医者の方で止めますよ。
561 ：病弱名無しさん：2007/01/25(木) 21:16:45 ID:mCDA0++D
松寿仙がぶがぶのんで、チョコレートやめて、で二ヶ月で中性脂肪189から89に下がりました。
毎日腹10分目くらいまで食っていたのに驚きです。
毎日腹10分目くらいまで食っていたのに驚きです。
なんのために血液検査するんだYO！
家族のケースだが、総コレ300近い数値→150台まで徐々に薬物療法で低下。いったん中断。
家族性のため徐々に上がる→薬物療法を再開（エンドレス）
生活習慣から高脂血症を発症した場合は、自分次第だYO
家族のケースだが、総コレ300近い数値→150台まで徐々に薬物療法で低下。いったん中断。
家族性のため徐々に上がる→薬物療法を再開（エンドレス）
生活習慣から高脂血症を発症した場合は、自分次第だYO
なるほど。ありがとうございました。
一回飲むともう自力では落ちなくなるような副作用のある薬かと思ってました。
まだ２３０なので飲まなくていいとは思いますが、安心しました。
食習慣と運動頑張ろうっと。。。
一回飲むともう自力では落ちなくなるような副作用のある薬かと思ってました。
まだ２３０なので飲まなくていいとは思いますが、安心しました。
食習慣と運動頑張ろうっと。。。
564 ：病弱名無しさん：2007/01/26(金) 10:28:09 ID:YNhlEfXC
コレの下がる食い物を食えばいいというのではなくて
ビタミンミネラルその他バランス良く摂り内臓から良くしないと意味がないという事。
ビタミンミネラルその他バランス良く摂り内臓から良くしないと意味がないという事。
566 ：病弱名無しさん：2007/01/26(金) 20:06:59 ID:0Lcn4QUb
尿道炎で抗生物質付けの自分、肝臓に影響があるかもと唐突に血液検査された
結果
総コレステロール179、中性脂肪189・・・・orz
スレ読んで見たら中性脂肪は運動で下がるみたいだね。頑張らなきゃ。
採血前に松屋で飯食った影響が少しはあるといいんだけど、直前じゃないからあんま関係ないだろな。
これからここにお世話になります。
結果
総コレステロール179、中性脂肪189・・・・orz
スレ読んで見たら中性脂肪は運動で下がるみたいだね。頑張らなきゃ。
採血前に松屋で飯食った影響が少しはあるといいんだけど、直前じゃないからあんま関係ないだろな。
これからここにお世話になります。
>>566
総コレステロール179なら問題ないんでない？
総コレステロール179なら問題ないんでない？
568 ：病弱名無しさん：2007/01/26(金) 20:20:15 ID:0Lcn4QUb
そっちは問題ないのかなあ？って上見たら書いてありました。
コレステロールの方はセーフみたいですね。すみません。
専門医でないので、詳しい説明は無しでしたので。
問題は中性脂肪ですね。毎日ジョギング３０分していたのでちょっとショックでした。これからは食事も見直して、ジョギングも４５分にしよう。
コレステロールの方はセーフみたいですね。すみません。
専門医でないので、詳しい説明は無しでしたので。
問題は中性脂肪ですね。毎日ジョギング３０分していたのでちょっとショックでした。これからは食事も見直して、ジョギングも４５分にしよう。
571 ：病弱名無しさん：2007/01/26(金) 20:40:36 ID:0Lcn4QUb
>>569
ありがとうございます。魚中心に変えて行きます。
鯖買って来ました。２枚１００円とは安くていいですね。塩かけなくてもそのままで美味しいし。
>>570
いつも野菜とらねばという意識から、豚汁プラスでした..
そりゃ糖質多すぎですよね。生野菜増量にします。
やさしいお言葉ありがとうございます。スレ違いですが尿道炎はなかなか大変ですよ。数年単位で薬漬けの人もいるみたいです。
性行為無しでも罹る(自分もです)ので、いつも清潔にしておく事をお勧めします。
ありがとうございます。魚中心に変えて行きます。
鯖買って来ました。２枚１００円とは安くていいですね。塩かけなくてもそのままで美味しいし。
>>570
いつも野菜とらねばという意識から、豚汁プラスでした..
そりゃ糖質多すぎですよね。生野菜増量にします。
やさしいお言葉ありがとうございます。スレ違いですが尿道炎はなかなか大変ですよ。数年単位で薬漬けの人もいるみたいです。
性行為無しでも罹る(自分もです)ので、いつも清潔にしておく事をお勧めします。
>>569
さがんねーよ
さがんねーよ
573 ：病弱名無しさん：2007/01/28(日) 18:13:10 ID:R2/nt8Ql
DHAで下がった
574 ：病弱名無しさん：2007/01/28(日) 18:43:45 ID:DnbXVswz
はじめまして。
最近血液検査したんですけど中性脂肪欄に Ｌ がチェックされてて下限50が49でした。
しかし私はどちらかというと太ってる部類だと思います。こんな事ってあるんでしょうか？
最近血液検査したんですけど中性脂肪欄に Ｌ がチェックされてて下限50が49でした。
しかし私はどちらかというと太ってる部類だと思います。こんな事ってあるんでしょうか？
>>574
自分の行ってる病院の中性脂肪基準値は３０～１５０だよ。
４９なら心配ないとおもわれ。
ちなみに自分は痩せ形だけど中性脂肪は２００～３００でなかなか下がらない。
中性脂肪なんか低めの方が良いのだから羨ましいかぎりだよ。
自分の行ってる病院の中性脂肪基準値は３０～１５０だよ。
４９なら心配ないとおもわれ。
ちなみに自分は痩せ形だけど中性脂肪は２００～３００でなかなか下がらない。
中性脂肪なんか低めの方が良いのだから羨ましいかぎりだよ。
576 ：病弱名無しさん：2007/01/28(日) 19:20:08 ID:DnbXVswz
>575 レスありがとう。病院によって基準違うのかな？
たまに違う基準値みるけど年齢によって違うような気もするような…。
たまに違う基準値みるけど年齢によって違うような気もするような…。
確かに基準値が違うことがある
俺の場合、薬品取り扱ってるから基本検診（年１回）と特殊検診（年２回）があるけど
基準範囲が違う
俺の場合、薬品取り扱ってるから基本検診（年１回）と特殊検診（年２回）があるけど
基準範囲が違う
それなんだよ
血中脂質は基準があれこれあるんだよねえ
本当のとこがいまだにわからん
はっきりしてくれや
血中脂質は基準があれこれあるんだよねえ
本当のとこがいまだにわからん
はっきりしてくれや
どうして、摂食障害のガリなのに、総コレステロール240・CK(CPK)228
もあるの？中性脂肪136も微妙？
飴とコーヒー(パルスイート入り)とお茶以外の固形物はほとんどリバース
しているのに何で？
もあるの？中性脂肪136も微妙？
飴とコーヒー(パルスイート入り)とお茶以外の固形物はほとんどリバース
しているのに何で？
たまご６個くた、、
>>579
代謝異常だから内臓が悪いからなるのであって別に痩せててもなる。
代謝異常だから内臓が悪いからなるのであって別に痩せててもなる。
ギクッ
585 ：病弱名無しさん：2007/01/31(水) 00:41:43 ID:xkBiQXgG
人生いろいろ、高脂血症も色々
http://www.medic-grp.co.jp/kensa/medical/koushi.html
http://www.medic-grp.co.jp/kensa/medical/koushi.html
病院に行ったらコレステロール調べるのに保険使ってくれるって。3000円ぐらいだそうだ。
助かった。。。
助かった。。。
587 ：病弱名無しさん：2007/01/31(水) 10:59:00 ID:R+3qFyWO
１月２６日の血液検査の結果、総コレステロール２９２、中性脂肪５４０でした。肉も魚も卵黄
も食べないのにこの始末でした。去年の３月には総コレステロ－ル１３５、中性脂肪６８だった
のですが。犯人は生揚げの油だったようです。
も食べないのにこの始末でした。去年の３月には総コレステロ－ル１３５、中性脂肪６８だった
のですが。犯人は生揚げの油だったようです。
油抜きしないで食べてたってこと？
血中脂質が高いのは遺伝的と習慣的とではどっちの要素が強いのかな？
人による
チョコレートが大好きなんですが、コレステロールが高いと例え1日に
2、3かけ程度でもやめておいたほうがいいでしょうか？
酒もタバコもやらないし、脂質も極力取らないようにしていますが、
チョコレートだけはお楽しみでなかなかやめられないんです・・・
ちなみに総コレ304でした。
ただ血液検査をしたのが暴飲棒食後の年明け、
検査1～2時間前に食事したあとでしたが・・・
もう一回検査したほうがいいかなあ。
2、3かけ程度でもやめておいたほうがいいでしょうか？
酒もタバコもやらないし、脂質も極力取らないようにしていますが、
チョコレートだけはお楽しみでなかなかやめられないんです・・・
ちなみに総コレ304でした。
ただ血液検査をしたのが暴飲棒食後の年明け、
検査1～2時間前に食事したあとでしたが・・・
もう一回検査したほうがいいかなあ。
592 ：病弱名無しさん：2007/02/02(金) 07:18:46 ID:1biiTPld
コレステロール値は中性脂肪値ほどには直前の食行動に影響受けないよ。
よって、半日絶食して検査に行っても300前後は変わらんと思うぞ。
よって、半日絶食して検査に行っても300前後は変わらんと思うぞ。
ひとかけぢゃなくてひとはこ田部田井お
私も、あるある大辞典で、ブラックチョコを、一日一欠片食べると新陳代謝が良くなるって言ってて
それ以来、気がついたときに、毎日一欠けら食べていました。
でも、今のヤラセ事件。(-_-;)
ブラックチョコも、効き目はないのかな。。
（無いなら、クセにすしちゃうと、ドンドン食べたくなって加速がついて高脂血症になりそうだから、
まだ初期の今のうちにやめようかな。。）
それ以来、気がついたときに、毎日一欠けら食べていました。
でも、今のヤラセ事件。(-_-;)
ブラックチョコも、効き目はないのかな。。
（無いなら、クセにすしちゃうと、ドンドン食べたくなって加速がついて高脂血症になりそうだから、
まだ初期の今のうちにやめようかな。。）
一日一欠のチョコレートでどうにかなるくらいだったら
とっくにひどくなってーら。
とっくにひどくなってーら。
あるあるは当てにならないというかガッテンも含め健康情報系番組のデータは被験者があまりにも少なくて効果のほどが怪しいけど
それでも少量のチョコが体にいいのは間違いないと俺は思う
それでも少量のチョコが体にいいのは間違いないと俺は思う
食べ物で新陳代謝を上げても運動しなければ効果はほとんどありません。
逆に運動をするならば、チョコなんか食べなくても勝手に新陳代謝が上がります。
逆に運動をするならば、チョコなんか食べなくても勝手に新陳代謝が上がります。
性別♂
年齢32
総ｺﾚ306
HDL65
LDL210
中性脂肪118
現在ﾘﾊﾞﾛ錠2mgを服薬して約３週間。
あと２５日後に再検査して、増減を見るそうです。
どんぐらい減るもんなんだろうか？
減りすぎるって事ないのだろうか？
年齢32
総ｺﾚ306
HDL65
LDL210
中性脂肪118
現在ﾘﾊﾞﾛ錠2mgを服薬して約３週間。
あと２５日後に再検査して、増減を見るそうです。
どんぐらい減るもんなんだろうか？
減りすぎるって事ないのだろうか？
皆さん食事ってどうしてます？
卵とか、結構いろんな料理に使われてるし、
和食系がいいとはいえ、飽きがくるし・・・
(中にはパスしないといけないものも)
特に昼はほとんど外食だから困る。
卵とか、結構いろんな料理に使われてるし、
和食系がいいとはいえ、飽きがくるし・・・
(中にはパスしないといけないものも)
特に昼はほとんど外食だから困る。
卵は別に悪くない。特異体質の人は別として
>>602
医者から、卵は悪いと聞いたぞ。
医者から、卵は悪いと聞いたぞ。
高脂血症だったら卵は悪くなると言われている。
というか卵うんぬん以前の問題だけど。
というか卵うんぬん以前の問題だけど。
>>603
高脂血症の人は、食物からのコレステロール摂取制限、一日３００ｍｇ以下だっけか。
タマゴ一個に１８０～２３０ｍｇだから、食べちゃダメって事は無いな。
タンパク質、ミネラル、ビタミン、ミネラルをバランス良く含んでいるし。
コレステロールだけを気にしてると、かえってバランス悪い食事になるよ。
薬を飲むような指導を受けているなら、しばらく控えるか、週に２～３個程度にすべきとは思う。
タマゴが「悪い」ってのは過剰反応しすぎだな（アレルギーなら判るが）。
高脂血症の人は、食物からのコレステロール摂取制限、一日３００ｍｇ以下だっけか。
タマゴ一個に１８０～２３０ｍｇだから、食べちゃダメって事は無いな。
タンパク質、ミネラル、ビタミン、ミネラルをバランス良く含んでいるし。
コレステロールだけを気にしてると、かえってバランス悪い食事になるよ。
薬を飲むような指導を受けているなら、しばらく控えるか、週に２～３個程度にすべきとは思う。
タマゴが「悪い」ってのは過剰反応しすぎだな（アレルギーなら判るが）。
連続スマン
高脂血症の人は 一日摂取量２００ｍｇ以下 の指導だった。
３００ｍｇは普通の人でした。
でも、こんな数字、スライスチーズ2枚でオーバーしちゃうよ？
あんまり気にしすぎないでね。
高脂血症の人は 一日摂取量２００ｍｇ以下 の指導だった。
３００ｍｇは普通の人でした。
でも、こんな数字、スライスチーズ2枚でオーバーしちゃうよ？
あんまり気にしすぎないでね。
デパ地下やスーパーのお惣菜なんかの表示にコレステロール値もつけてﾎｽｨ･･･｡
見えないところにNG材料が隠れていることがあるし。
見えないところにNG材料が隠れていることがあるし。
コラーゲンって摂取しちゃまずいでしょうか。
ちょっと調べてみたけどよくわからなくて。
摂取して数値上がった人もいるみたいですが。
高脂血症だけど摂取してる人いますか？
魚由来だったら良いかもしれないなんて思ってるんですけど。
ちょっと調べてみたけどよくわからなくて。
摂取して数値上がった人もいるみたいですが。
高脂血症だけど摂取してる人いますか？
魚由来だったら良いかもしれないなんて思ってるんですけど。
中性脂肪とコレステロール値がほんの少し高いですね～って言われてから、
野菜(特に青菜類)、豆腐、納豆、海藻をよく食べて、毎日犬連れて歩いてる。
お肉は月３回くらい外で食べてる。
中性脂肪値とコレステロール値に関係ないけど、最近体温が３５.４℃から３６.５℃に上がった。
前より少し体調がよくなった感じ。
野菜(特に青菜類)、豆腐、納豆、海藻をよく食べて、毎日犬連れて歩いてる。
お肉は月３回くらい外で食べてる。
中性脂肪値とコレステロール値に関係ないけど、最近体温が３５.４℃から３６.５℃に上がった。
前より少し体調がよくなった感じ。
>>608
コラーゲンを摂ることで症状が進行したり軽減されるという調査はされてないと思います。
調べたところ、コレが増加した人が一人いるらしいですが被験者が少なすぎてコラーゲンが原因とは断定できません。
つまりコラーゲンの影響は「わからない」です。
ちなみにコラーゲンは摂取せずとも体内で合成されます。
ビタミンＣが不足すると体内でコラーゲンを合成しなくなるので
コラーゲンを摂取するよりビタミンＣを基準程度に摂った方がよろしいかと。
コラーゲンを摂ることで症状が進行したり軽減されるという調査はされてないと思います。
調べたところ、コレが増加した人が一人いるらしいですが被験者が少なすぎてコラーゲンが原因とは断定できません。
つまりコラーゲンの影響は「わからない」です。
ちなみにコラーゲンは摂取せずとも体内で合成されます。
ビタミンＣが不足すると体内でコラーゲンを合成しなくなるので
コラーゲンを摂取するよりビタミンＣを基準程度に摂った方がよろしいかと。
ちょっとお聞きしたいのですがタバコを
止めたら中性脂肪等がかなり下がった方は
いらっしゃいますか？
止めたら中性脂肪等がかなり下がった方は
いらっしゃいますか？
>>610
ありがとうございます。
自分で摂ってみて様子を見るしかないですね。
ビタミンＣも一応摂ってはいるのですが、歳のせいか関節痛が
出てきてしまって「コラーゲン」を摂ると良いと聞いたので
摂ってみるかと思ったのです。
ありがとうございます。
自分で摂ってみて様子を見るしかないですね。
ビタミンＣも一応摂ってはいるのですが、歳のせいか関節痛が
出てきてしまって「コラーゲン」を摂ると良いと聞いたので
摂ってみるかと思ったのです。
>>613
レストンクスでした。タバコが体に悪いと
知りながらなかなか止められなかった
のですがようやく禁煙に成功しもうすぐ1ヶ月。
自分は現在薬のお世話になってるけど
次回の検査で少しでもいい結果に繋がれば
いいな。知人も禁煙したら数値が下がった
と聞いたので何だか希望の光りが見えた
希ガス！
レストンクスでした。タバコが体に悪いと
知りながらなかなか止められなかった
のですがようやく禁煙に成功しもうすぐ1ヶ月。
自分は現在薬のお世話になってるけど
次回の検査で少しでもいい結果に繋がれば
いいな。知人も禁煙したら数値が下がった
と聞いたので何だか希望の光りが見えた
希ガス！
ベザトールを飲むと気分悪くなるんですけど、他に同じ
症状の人いますか？
脂肪肝でコレステロールが高いので処方されています。
もともとパニック障害持ちで、気分が悪くなりやすいんですが、
ベザトールを朝夕２錠に増やしてから３日間、その症状が
ひどくなってるんです。昼間から動悸が激しくなって
気分が悪くなり寝込む日々です。
同じような症状の人いたら教えてください。
症状の人いますか？
脂肪肝でコレステロールが高いので処方されています。
もともとパニック障害持ちで、気分が悪くなりやすいんですが、
ベザトールを朝夕２錠に増やしてから３日間、その症状が
ひどくなってるんです。昼間から動悸が激しくなって
気分が悪くなり寝込む日々です。
同じような症状の人いたら教えてください。
617 ：病弱名無しさん：2007/02/08(木) 23:16:17 ID:5xgIC76P
ALT(GPT)５４ AST(GOT)２９
中性脂肪１０５
総コレステロール２５３
HDLコレステロール５３
動脈硬化指数３．８
血糖９６
血圧１３５～８１
４１歳 １６３センチ前後くらい（１６２から１６５センチといつもかわる）
体重 服きて６７ （ぬいだら６６くらい？）
かなりデブのときの数値です。
でもあれから３キロはやせたし 今度医者でみてもらいます。
この数値では 一応観察とでたのですが
みなさんは どう思いますか？
中性脂肪１０５
総コレステロール２５３
HDLコレステロール５３
動脈硬化指数３．８
血糖９６
血圧１３５～８１
４１歳 １６３センチ前後くらい（１６２から１６５センチといつもかわる）
体重 服きて６７ （ぬいだら６６くらい？）
かなりデブのときの数値です。
でもあれから３キロはやせたし 今度医者でみてもらいます。
この数値では 一応観察とでたのですが
みなさんは どう思いますか？
619 ：病弱名無しさん：2007/02/11(日) 00:18:36 ID:pz2DgdlX
ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ値って下げられるんですか？
>>619
過去ログをめんたまかっぽじって読んでみてください。
過去ログをめんたまかっぽじって読んでみてください。
621 ：病弱名無しさん：2007/02/11(日) 09:36:36 ID:hFMugKNY
ｵﾏｲﾗ、リピトールとＣＯＱ１０ 飲め
622 ：病弱名無しさん：2007/02/11(日) 17:23:30 ID:hn1asYGO
故縁財務って講師決勝にも効果あるの？
変な当て痔を使わんといてくれ
>>623
あんたもｗｗｗ
あんたもｗｗｗ
625 ：病弱名無しさん：2007/02/12(月) 02:28:38 ID:yxLAH3FT
俺（33歳）、会社の健康診断でLDL（悪玉）が空欄になってるから
そのまま気に留めてなかったんだけど、
LDL＝総コレステロール－HDL－（中性脂肪÷5）の式で計算すると
225－56－（126÷5）＝143.8でリミットの140を微妙にオーバーしてるんだな。
リミットオーバーしてるの「総コレステロール」だけじゃなかったのか。
そのまま気に留めてなかったんだけど、
LDL＝総コレステロール－HDL－（中性脂肪÷5）の式で計算すると
225－56－（126÷5）＝143.8でリミットの140を微妙にオーバーしてるんだな。
リミットオーバーしてるの「総コレステロール」だけじゃなかったのか。
血を水面に垂らすと脂が浮きますか？
『日本動脈硬化学会は４日、「動脈硬化性疾患診療ガイドライン2007年度版」をまとめた。
ガイドライン（ＧＬ）では、主要冠危険因子を持たない低リスクの患者には、
生活習慣の改善を中心とした治療が重要とのメッセージを強く打ち出した。また、
診断や治療の指標として従来用いられた総コレステロールを外し、
ＬＤＬ－コレステロールで表記することにした。なお今回の改訂で大きな数値の変更はなく、
二次予防におけるＬＤＬ－コレステロールの管理目標値は100mg/dＬ未満とした。
帝京大医学部内科の寺本民生教授（動脈硬化診療・疫学委員会委員長）が同日福岡市で開かれた
第７回動脈硬化学会教育フォーラムで報告した。』
ガイドライン（ＧＬ）では、主要冠危険因子を持たない低リスクの患者には、
生活習慣の改善を中心とした治療が重要とのメッセージを強く打ち出した。また、
診断や治療の指標として従来用いられた総コレステロールを外し、
ＬＤＬ－コレステロールで表記することにした。なお今回の改訂で大きな数値の変更はなく、
二次予防におけるＬＤＬ－コレステロールの管理目標値は100mg/dＬ未満とした。
帝京大医学部内科の寺本民生教授（動脈硬化診療・疫学委員会委員長）が同日福岡市で開かれた
第７回動脈硬化学会教育フォーラムで報告した。』
リピトール飲み始めたが、微妙にだるいな
629 ：病弱名無しさん：2007/02/13(火) 11:34:06 ID:V96HeKyi
＞総コレステロール値を外し
とは大きな変更だと思うけど、まあそれなりの流れなのかな。
このスレでも総コレステーロール値を細かく気にするのはあまり意味が無いような書き込みもあったしね。
総コレステロールは要診断基準が220mg/ld以上であるが、200～280mg/dlのあたりが最も死亡率が低いという意見もあったし、がんの罹患率も総コレステロールが少なめのほうが高いらしい。
動脈硬化予防だけでなく、日本人の死亡率第一位であるがんの予防も考えなければと思う。
ところで機関によってコレステロール値の基準が違ったりするけど
「日本動脈硬化学会」は最も信頼していい機関なの？
とは大きな変更だと思うけど、まあそれなりの流れなのかな。
このスレでも総コレステーロール値を細かく気にするのはあまり意味が無いような書き込みもあったしね。
総コレステロールは要診断基準が220mg/ld以上であるが、200～280mg/dlのあたりが最も死亡率が低いという意見もあったし、がんの罹患率も総コレステロールが少なめのほうが高いらしい。
動脈硬化予防だけでなく、日本人の死亡率第一位であるがんの予防も考えなければと思う。
ところで機関によってコレステロール値の基準が違ったりするけど
「日本動脈硬化学会」は最も信頼していい機関なの？
今度病院に行って健康診断してこようと思うのですが、
何をしらべてもらったらいいでしょうか？
LDLは絶対しらべてもらうとして、総とHDLも調べてもらった方がいいですか？
糖尿と肝機能と通風は調べてもらう予定です。
何をしらべてもらったらいいでしょうか？
LDLは絶対しらべてもらうとして、総とHDLも調べてもらった方がいいですか？
糖尿と肝機能と通風は調べてもらう予定です。
最大の動脈硬化因子とされる”超悪玉コレステロール”これは通常のLDLよりも粒子が小さいのでSLDLとか呼ばれているらしいです。
SLDLの値を知る方法とその基準値があれば教えてください。
SLDLの値を知る方法とその基準値があれば教えてください。
中性脂肪が高い値の人はSLDLが高くなるのはガチ
633 ：病弱名無しさん：2007/02/15(木) 02:52:22 ID:IErgX024
中性脂肪ってほんとに、有酸素運動で下がるんですかね・・・。
自分は、いつも450前後なんですが、ﾀﾞｲｴｯﾄしても変わりませんでしたね。
4ヵ月で10ｷﾛ落としましたが、変化なし。
・ひと月のうち12～15日ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ5ｷﾛ
・ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ出来ない日(仕事が長い日)は仕事中に二時間超歩く
・腕立て毎日50回
・晩ご飯を茶わん一杯に(朝はよく食べる)、月の半分以上はｻﾗﾀﾞを食べる
・この間酒(もともと下戸だが)、外食ほぼ無し ・水を一日2ﾘｯﾄﾙ以上飲む
他に何の異常もないのに中性脂肪だけはこんなに頑張っても落ちなかったよ・・・。
自分は、いつも450前後なんですが、ﾀﾞｲｴｯﾄしても変わりませんでしたね。
4ヵ月で10ｷﾛ落としましたが、変化なし。
・ひと月のうち12～15日ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ5ｷﾛ
・ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ出来ない日(仕事が長い日)は仕事中に二時間超歩く
・腕立て毎日50回
・晩ご飯を茶わん一杯に(朝はよく食べる)、月の半分以上はｻﾗﾀﾞを食べる
・この間酒(もともと下戸だが)、外食ほぼ無し ・水を一日2ﾘｯﾄﾙ以上飲む
他に何の異常もないのに中性脂肪だけはこんなに頑張っても落ちなかったよ・・・。
医者はどういう理由が考えら得るって言ってましたか？
>>633
たばこは？あぶら物は？
たばこは？あぶら物は？
>>634
会社に健診のデータが送られてくるだけで、聞いてません。
ヤブっぽいですし、ただ10ｷﾛ落としても｢痩せなさい｣だけでした。
>>635
ﾀﾞｲｴｯﾄ期間中はいつもよりかなり少なめでした。普段は人より多く食べている方だと思います。
もともと少ないけど外食もしませんでしたしね。
タバコは・・・一箱弱。減らしませんでした。
会社に健診のデータが送られてくるだけで、聞いてません。
ヤブっぽいですし、ただ10ｷﾛ落としても｢痩せなさい｣だけでした。
>>635
ﾀﾞｲｴｯﾄ期間中はいつもよりかなり少なめでした。普段は人より多く食べている方だと思います。
もともと少ないけど外食もしませんでしたしね。
タバコは・・・一箱弱。減らしませんでした。
高脂血が悪いのは動脈硬化を起こすから
だけ？
だけ？
>>636
ﾀﾊﾞｺや食生活以外だと遺伝が原因の場合もあるかも
です。636さんは随分運動もされてるのに
残念ですよね。私は毒の頃は痩せの大食いで
健診で痩せ杉と中性脂肪が高い事があり
現在はかなりﾋﾟｻﾞり、でも体重は標準以下ですが
薬を飲まないと必ず中性脂肪に引っ掛かります。
家は母と弟も高脂血症なので遺伝かもです。
自分よりもふくよかな人が私より中性脂肪が
少なかったりすると何だか腑に落ちないと
言うかその人達は中性脂肪がどの位あるのか
気になって仕方ありません。ちょっと性格ﾜﾙｰ
ですよねｗあっ！昔から野菜は嫌いでしたが
今は極力食べてます。長文スマソ！
ﾀﾊﾞｺや食生活以外だと遺伝が原因の場合もあるかも
です。636さんは随分運動もされてるのに
残念ですよね。私は毒の頃は痩せの大食いで
健診で痩せ杉と中性脂肪が高い事があり
現在はかなりﾋﾟｻﾞり、でも体重は標準以下ですが
薬を飲まないと必ず中性脂肪に引っ掛かります。
家は母と弟も高脂血症なので遺伝かもです。
自分よりもふくよかな人が私より中性脂肪が
少なかったりすると何だか腑に落ちないと
言うかその人達は中性脂肪がどの位あるのか
気になって仕方ありません。ちょっと性格ﾜﾙｰ
ですよねｗあっ！昔から野菜は嫌いでしたが
今は極力食べてます。長文スマソ！
640 ：病弱名無しさん：2007/02/15(木) 22:59:59 ID:hIp6Uytl
会社入るのに受けた健康診断でコレステロール高っでた
25なのに
結果にふいたが食事見直します
25なのに
結果にふいたが食事見直します
会社の同僚で、
中性脂肪 1150
空腹時血糖 280
ヘモa1c 10
＋高血圧 （数値忘れ）
＋肥満
で、各数値増加中
今週、医者から、このままの傾向が変わらないと、
余命2ヶ月といわれたそうです
中性脂肪 1150
空腹時血糖 280
ヘモa1c 10
＋高血圧 （数値忘れ）
＋肥満
で、各数値増加中
今週、医者から、このままの傾向が変わらないと、
余命2ヶ月といわれたそうです
その人どれ位太ってる？
新基準のLDL-コレステロール値１４０以上を異常とするってのは
今まで通りだけど
目標値が１００って、、、
懸命に摂生して
総コレステロール：１８０
HDL：５８
LDL：１１０
TG：６０
になったが、これ以上下げろって言われたら
「なんかもうイイヤ」になってしまいそうだ
今まで通りだけど
目標値が１００って、、、
懸命に摂生して
総コレステロール：１８０
HDL：５８
LDL：１１０
TG：６０
になったが、これ以上下げろって言われたら
「なんかもうイイヤ」になってしまいそうだ
前から気になってたんだけどQPディフェって
マヨネーズって本当にｺﾚｽﾃﾛｰﾙが下がるのかな？
誰か試してる人いますか？
マヨネーズって本当にｺﾚｽﾃﾛｰﾙが下がるのかな？
誰か試してる人いますか？
入社検診健康診断でひっかかり、要療養で採用取り消されました
(´･ω･`)
その後自ら病院に行き、検診で引っ掛かった血圧と高脂血症等を調べてもらったのですが
血圧は一週間自宅で毎朝測ったところ正常値で、医者も問題ないだろうと言われましたが
高脂血症の方は、入社検診で総コレステロール300ぐらいでしたが
それ以来タバコと酒控えて、運動もして昨日病院で検査したところ
総コレステロール249、HDL60、LDL162、中性脂肪137という数値が出ました
身長は173体重は66です
それで一応診断書を書いてもらったのですが、運動と食事療法で薬の使用はいらないとの旨でした
入社試験で駄目だった会社には療養できたら、また採用するとのことでしたが
この診断書見せてもやはり駄目そうです
薬をもらって、短期間のうちに下げたいのですが
医者は薬出してくれませんかね？
(´･ω･`)
長文失礼しました
(´･ω･`)
その後自ら病院に行き、検診で引っ掛かった血圧と高脂血症等を調べてもらったのですが
血圧は一週間自宅で毎朝測ったところ正常値で、医者も問題ないだろうと言われましたが
高脂血症の方は、入社検診で総コレステロール300ぐらいでしたが
それ以来タバコと酒控えて、運動もして昨日病院で検査したところ
総コレステロール249、HDL60、LDL162、中性脂肪137という数値が出ました
身長は173体重は66です
それで一応診断書を書いてもらったのですが、運動と食事療法で薬の使用はいらないとの旨でした
入社試験で駄目だった会社には療養できたら、また採用するとのことでしたが
この診断書見せてもやはり駄目そうです
薬をもらって、短期間のうちに下げたいのですが
医者は薬出してくれませんかね？
(´･ω･`)
長文失礼しました
食い物は変えてないの？
>>648
レスありがとうございます
食べ物も最近は気をつけてますよ
入社検診は先月の25日なんですが、大好きだったマヨネーズを控えて、油ものも減らし、ご飯の量も半分以下にしました
あと納豆とかパセリをよく食べてます
まだ日にちが短いからしょうがないのかな
レスありがとうございます
食べ物も最近は気をつけてますよ
入社検診は先月の25日なんですが、大好きだったマヨネーズを控えて、油ものも減らし、ご飯の量も半分以下にしました
あと納豆とかパセリをよく食べてます
まだ日にちが短いからしょうがないのかな
650 ：病弱名無しさん：2007/02/17(土) 18:07:46 ID:rL4FLqOO
ここらへんで上げときます
>>647
私も、昔、若かりし頃、採用の際の健康診断で尿にタンパクが出て採用を一ヶ月
遅らされました。不摂生をしているわけでもないのに本態性高血圧だとか遺伝的な
高脂血症とかで、不本意にも人生を狂わされかけることもあるのですよね。
私も、昔、若かりし頃、採用の際の健康診断で尿にタンパクが出て採用を一ヶ月
遅らされました。不摂生をしているわけでもないのに本態性高血圧だとか遺伝的な
高脂血症とかで、不本意にも人生を狂わされかけることもあるのですよね。
>>651
レスありがとうございます
私の場合は入社検診の前までは、かなり不摂生してましたからね
ある意味自業自得でもあります
(´･ω･`)
でもつらいですね。仕事せず療養ったって、余計家にとじ込もって動く機会が減ってしまいます。もちろん運動してますが…
>>645
私は一週間前くらいからAJINOMOTOのサラリアっていう
やはりコレステロールを下げるマヨネーズを試してます
どう見たって油のかたまりなんで、半信半疑ですが…
レスありがとうございます
私の場合は入社検診の前までは、かなり不摂生してましたからね
ある意味自業自得でもあります
(´･ω･`)
でもつらいですね。仕事せず療養ったって、余計家にとじ込もって動く機会が減ってしまいます。もちろん運動してますが…
>>645
私は一週間前くらいからAJINOMOTOのサラリアっていう
やはりコレステロールを下げるマヨネーズを試してます
どう見たって油のかたまりなんで、半信半疑ですが…
おまいらヒヨッコだ
俺は総コレステロール 370
典型的な遺伝性だ
去年は 400 超えてた
西洋医学を 99% 信用していないので
薬は一切飲まない
177cm 70kg BMI 22
あと 3kg ぐらい減らそうと思う
喫煙はしない、酒はちょっと飲むけれど、やめる予定
食事、運動、睡眠、ストレスを気にかけるくらい
食事：世界の健康食といわれている塩分を減らした日本食をこころがける
大豆製品主体
運動：負荷の少ない有酸素運動をなるべく長時間
心拍数 120 前後でサイクリングやジョギング
次の健康診断でどういう結果になるか
コレステロールや中性脂肪は自覚症状が
ほとんどないから癖者だよね！
例えば自分で血糖値を計れる様な器具が
開発されれば自己管理がしやすくなると
思う…。もしこのスレを見てる医療関係の
方がいらっさったらぜひご検討して下さい。
ほとんどないから癖者だよね！
例えば自分で血糖値を計れる様な器具が
開発されれば自己管理がしやすくなると
思う…。もしこのスレを見てる医療関係の
方がいらっさったらぜひご検討して下さい。
>654
自己管理なんかされたら商売あがったりさがったり
自己管理なんかされたら商売あがったりさがったり
いつのころからだったか？30歳くらいからだったろうか？
いつの間にか気がつくと体表面が脂っぽくなったなと感じた
あれが油脂の代謝が落ちはじめたころだったんだろうなと思う
いつの間にか気がつくと体表面が脂っぽくなったなと感じた
あれが油脂の代謝が落ちはじめたころだったんだろうなと思う
リピトール飲んでる人に聞きたいんですが
1日何錠飲めと言われてますか？
1日何錠飲めと言われてますか？
身長173cmで体重65.5kgで
胴回り86cmて腰だけ太すぎますよね
変な体型になっちゃったなぁ
胴回り86cmて腰だけ太すぎますよね
変な体型になっちゃったなぁ
663 ：病弱名無しさん：2007/02/21(水) 16:17:48 ID:0y0naRKa
からこれ７，８年間、中性脂肪が１０００オーバー。一時は、３８００にも。
この半年間リピトール服用。総コレ２２０ 中性脂肪５００。
今日からエパデールと、併用との医師の指示。
副作用問題無しですかね？
ちなみ４０歳。禁酒４日目。喫煙者。
この半年間リピトール服用。総コレ２２０ 中性脂肪５００。
今日からエパデールと、併用との医師の指示。
副作用問題無しですかね？
ちなみ４０歳。禁酒４日目。喫煙者。
664 ：病弱名無しさん：2007/02/21(水) 23:44:47 ID:80SXgrm+
リピトールに中性脂肪下げる効果あったっけ？
コレステロールだけじゃないか？？
急性膵炎になるよ。
コレステロールだけじゃないか？？
急性膵炎になるよ。
リピトールとリバロだっけか？はスタチン系の中では中性脂肪下げる方だよ
ベザトールとの併用は原則禁忌じゃね？横紋筋融解症
ベザトールとの併用は原則禁忌じゃね？横紋筋融解症
666 ：病弱名無しさん：2007/02/22(木) 00:04:14 ID:K1/l7AyA
＞＞６６３ですが・・・。
今日の昼からエパデールも併用。
なんか腕が痛いのと、指先の痺れが発生。
死ぬのかな？・・・・
今日の昼からエパデールも併用。
なんか腕が痛いのと、指先の痺れが発生。
死ぬのかな？・・・・
みなさんにお聞きしたいのですが
一般的には総コレステ、LDLどれくらいだったら薬処方してもらえますかね？
総コレステ250、LDL160ぐらいでしたら処方してもらうのは無理ですかね？
他の数値は問題ないです
一般的には総コレステ、LDLどれくらいだったら薬処方してもらえますかね？
総コレステ250、LDL160ぐらいでしたら処方してもらうのは無理ですかね？
他の数値は問題ないです
669 ：病弱名無しさん：2007/02/22(木) 00:25:06 ID:K1/l7AyA
＞＞６６８さんありがとう。
どなたか、新潟で良い病院知りません？
どなたか、新潟で良い病院知りません？
>>667
おいらは総コレ２６７で投薬。
おいらは総コレ２６７で投薬。
>>670
ありがとう
当方>>667の数値で薬投与してもらえず…
必要に迫られてるって医者に言っても、食事療法と運動でまた６月ぐらいに来てみてって言われました
(´･ω･`)
>>669
で私も新潟ですが…
上記の医者にいまいち不信感もったので
私は中越地域なもので来週あたり今度は日赤にでも行こうかと考えてます
最初の医者は高コレステロールのパンフレットくれただけで治療終わりだそうです
もちろん今、自分なりに運動や食事制限はしてますがね
ありがとう
当方>>667の数値で薬投与してもらえず…
必要に迫られてるって医者に言っても、食事療法と運動でまた６月ぐらいに来てみてって言われました
(´･ω･`)
>>669
で私も新潟ですが…
上記の医者にいまいち不信感もったので
私は中越地域なもので来週あたり今度は日赤にでも行こうかと考えてます
最初の医者は高コレステロールのパンフレットくれただけで治療終わりだそうです
もちろん今、自分なりに運動や食事制限はしてますがね
煽りとかでなくまじめに聞くんですがどうして薬がほしいんですか？
自分は薬のまえにまず食事と運動でって言われるってことはまだ
軽症ってことで喜ぶべきことかと思ってたんですが
何か理解間違ってるのかな。。。
自分は薬のまえにまず食事と運動でって言われるってことはまだ
軽症ってことで喜ぶべきことかと思ってたんですが
何か理解間違ってるのかな。。。
食事を制限したくないし、運動するのもめんどくさいからでしょ
>>674
たかが総ｺﾚが250くらいで入社を拒否する会社って、まともな会社？？
他に原因があると思うけどね。
総ｺﾚが正常値になっても、何らかの理由をつけて採用しないと思う。
で、俺も新潟なんだが･･･
たかが総ｺﾚが250くらいで入社を拒否する会社って、まともな会社？？
他に原因があると思うけどね。
総ｺﾚが正常値になっても、何らかの理由をつけて採用しないと思う。
で、俺も新潟なんだが･･･
やっと一服。
>>674
おいらは３ヶ月で２６７から２１９まで自力で下がったぞ。すぐに下げたいからって薬に頼る
ときに限って、天罰のように副作用で筋肉溶けるんだよな。
入社のためだけに薬で下げて仮に入社できたとしても、その後の健康診断で引っかかれば
どうなるか保証はできんぞ。
>>674
おいらは３ヶ月で２６７から２１９まで自力で下がったぞ。すぐに下げたいからって薬に頼る
ときに限って、天罰のように副作用で筋肉溶けるんだよな。
入社のためだけに薬で下げて仮に入社できたとしても、その後の健康診断で引っかかれば
どうなるか保証はできんぞ。
老人環（ろうじんかん）、若年環（じゃくねんかん）
角膜の周辺が輪状に白くなる病気で、外から見る事ができます。高齢者に多く見られるもので、この名がついています。
老人環の原因は加齢によるもので、血液中の脂質が角膜の周辺部に沈着したものと考えられます。
この老人環が40歳より若い人に発症した場合は若年環といいます。この若年環を持つ人は高コレステロール血症のことが多く、注意が必要です。
老人環が角膜の中心部まで広がることはなく、眼科的には治療は特に必要ありません。
http://www.kobayashiganka.co.jp/ganka/image/senilis.jpg
角膜の周辺が輪状に白くなる病気で、外から見る事ができます。高齢者に多く見られるもので、この名がついています。
老人環の原因は加齢によるもので、血液中の脂質が角膜の周辺部に沈着したものと考えられます。
この老人環が40歳より若い人に発症した場合は若年環といいます。この若年環を持つ人は高コレステロール血症のことが多く、注意が必要です。
老人環が角膜の中心部まで広がることはなく、眼科的には治療は特に必要ありません。
http://www.kobayashiganka.co.jp/ganka/image/senilis.jpg
678 ：病弱名無しさん：2007/02/22(木) 18:37:52 ID:OdaiPFoi
血検で引っかかった ＿|￣|○
まだ投薬までいかないらしいけど。
やっぱり まずは運動ですか？
まだ投薬までいかないらしいけど。
やっぱり まずは運動ですか？
680 ：678：2007/02/22(木) 19:50:01 ID:OdaiPFoi
682 ：678：2007/02/22(木) 20:37:31 ID:OdaiPFoi
>>681
空腹時です。
空腹時です。
高脂血症が引き起こす病気は動脈硬化以外では何がありますか？
>>679
さんまとかさばとかの青魚はむしろいいはずなんじゃないの？
さんまとかさばとかの青魚はむしろいいはずなんじゃないの？
高脂血症のタイプと食品の選択
http://www2u.biglobe.ne.jp/~drt/konenki_web_nm/kosikessho/add/kosi_shokuji_frame.htm
http://www.aurora-net.or.jp/life/heart/isyoku/55/hyo1.html
でも俺はコレステロール食品がどうのよりも中性脂肪に注意すべきと思う
コレステロールはその大半が肝臓で自作されるし体を構成する細胞に必須のものだし
無ければ死ぬし
総コレステロールは200～280mg/dlあたりがいいと思う
で、中性脂肪が多いのはやべよ
超悪玉の小型LDLを増やす主原因になるからな
とにかく中性脂肪（トリグリセリド）は積極的に減らそう
http://www2u.biglobe.ne.jp/~drt/konenki_web_nm/kosikessho/add/kosi_shokuji_frame.htm
http://www.aurora-net.or.jp/life/heart/isyoku/55/hyo1.html
でも俺はコレステロール食品がどうのよりも中性脂肪に注意すべきと思う
コレステロールはその大半が肝臓で自作されるし体を構成する細胞に必須のものだし
無ければ死ぬし
総コレステロールは200～280mg/dlあたりがいいと思う
で、中性脂肪が多いのはやべよ
超悪玉の小型LDLを増やす主原因になるからな
とにかく中性脂肪（トリグリセリド）は積極的に減らそう
688 ：病弱名無しさん：2007/02/23(金) 22:21:29 ID:QWsUJDCw
検査してもらった結果が出たんだけど
中性脂肪だけが異常で570(´；ω；`)
食後2時間で検査したとは言え
何この異常値？(´；ω；`)
中性脂肪だけが異常で570(´；ω；`)
食後2時間で検査したとは言え
何この異常値？(´；ω；`)
>>688
何食った？
何食った？
690 ：病弱名無しさん：2007/02/23(金) 22:24:59 ID:QWsUJDCw
692 ：病弱名無しさん：2007/02/23(金) 22:31:18 ID:QWsUJDCw
>>691
運動はそこそこしてます(´；ω；`)
前日の夜、食べなれないマックを食べたのがマズかったのかな…(´；ω；`)
もっと運動しないといけないのかな(´；ω；`)
食べ物は魚と野菜だけにしようかな(´；ω；`)
運動はそこそこしてます(´；ω；`)
前日の夜、食べなれないマックを食べたのがマズかったのかな…(´；ω；`)
もっと運動しないといけないのかな(´；ω；`)
食べ物は魚と野菜だけにしようかな(´；ω；`)
>>692
医者はなにか言った？
医者はなにか言った？
694 ：病弱名無しさん：2007/02/23(金) 22:35:02 ID:QWsUJDCw
696 ：病弱名無しさん：2007/02/23(金) 22:44:20 ID:QWsUJDCw
>>696
連続じゃなくてもいいみたいだから意外となんとかなるよ。がんばれ！
連続じゃなくてもいいみたいだから意外となんとかなるよ。がんばれ！
698 ：病弱名無しさん：2007/02/23(金) 23:03:09 ID:QWsUJDCw
>>699
中性脂肪の高い人はHDLが低い傾向があり 血管がﾔﾊﾞｽ
中性脂肪の高い人はHDLが低い傾向があり 血管がﾔﾊﾞｽ
701 ：病弱名無しさん：2007/02/24(土) 12:52:15 ID:OI/7mBxS
>>699
LDLは正常でした
91
何せ中性脂肪だけ高いのですから(´；ω；`)
>>700
最近、頭を下げるような姿勢をすると
すごく頭に血に上る感じがします
これが血管を圧迫されてる証拠でしょうか?(´；ω；`)
LDLは正常でした
91
何せ中性脂肪だけ高いのですから(´；ω；`)
>>700
最近、頭を下げるような姿勢をすると
すごく頭に血に上る感じがします
これが血管を圧迫されてる証拠でしょうか?(´；ω；`)
私は中性脂肪が高くなってから、足がむくむようになった。
中性脂肪が高いと肝機能が落ちると聞いたし
お酒強かったのに大して飲んでもないのに、
簡単に気持ち悪くなったり吐くようになった。
中性脂肪が高いと肝機能が落ちると聞いたし
お酒強かったのに大して飲んでもないのに、
簡単に気持ち悪くなったり吐くようになった。
703 ：病弱名無しさん：2007/02/24(土) 22:48:11 ID:gVDdQgRo
１月２６日の血液検査で、総コレステロール
２９２、中性脂肪５４０でした。１日日本酒
換算７合の酒を飲んでいました。缶チューハ
イがいけなかったようです。肉も魚も卵も食
べなかったのですが、ホワイトソースを時々
食べていました。また生揚げを毎日のように
茹で溢さずに食べていました。
２９２、中性脂肪５４０でした。１日日本酒
換算７合の酒を飲んでいました。缶チューハ
イがいけなかったようです。肉も魚も卵も食
べなかったのですが、ホワイトソースを時々
食べていました。また生揚げを毎日のように
茹で溢さずに食べていました。
豆乳はコレ吸収阻害が主な効果だから食前食後に飲むべきだったのか
ひとつ かしこくなった！
ひとつ かしこくなった！
脂肪肝って血液検査のどの数値に出ますか？
脂肪肝はＭＲＩのはず
＞１日日本酒換算７合の酒を飲んでいました。
そりゃなるわｗ
そりゃなるわｗ
身体検査受けてきた。
総合評価B
今のところ問題ないってレベルだけど総合評価Bになった原因が
総コレステロールと中性脂肪が基準値より低い・・・
BMI23.3 23歳男
今回 前回 前々回
総ｺﾚｽﾃ 136 152 149
中性脂肪 39 31 63
HDL 50 59 55
毎年ここで引っかかってしまう。ラーメン等脂っこいもの大好きなのに何故増えない・・・
お腹も結構ぶよぶよなんですが。。。
肝機能が去年まで変化があったけど今年で正常に戻った。不思議だ。
総合評価B
今のところ問題ないってレベルだけど総合評価Bになった原因が
総コレステロールと中性脂肪が基準値より低い・・・
BMI23.3 23歳男
今回 前回 前々回
総ｺﾚｽﾃ 136 152 149
中性脂肪 39 31 63
HDL 50 59 55
毎年ここで引っかかってしまう。ラーメン等脂っこいもの大好きなのに何故増えない・・・
お腹も結構ぶよぶよなんですが。。。
肝機能が去年まで変化があったけど今年で正常に戻った。不思議だ。
30♂。正月、久々にあった友人が糖尿になり食事制限というハメになったので、自分もチェック。
その時点でのスペックは身長170cm/体重57kg、タニタの両手式体脂肪計では21%+-1％でした。
検査年月 04.08→07.01
総コレ 171→ 202
TG 97→ 167
昨年一年間、ホテルフロント勤務だったもので、週２回24時間勤務と不規則な生活でしたし、
何より賄いがコロッケとかコロッケとか油モノ…出されるモノは全て食べておりましたので、これが原因かと。
なお年末でお仕事は終了。
2月初頭以降、DHA、マルチビタミン＆ミネラル、ビタミンCを採っております。
食事も自炊：外食＝7：3から、9：1に変更。
冷蔵庫には納豆、豆腐、白菜やキャベツ、法蓮草などの葉っぱモノ、キムチ、もずく酢を常備。
玉子は調理が楽なので、これまで一日1個は食べてましたが、2-3日に1個程度。
なお、間食は以前からほぼ無しで、煙草は一週間で1-2本、酒は飲まない。
現在は体脂肪計19%+-1%になってきました。
さぁ来月末くらいに検査受けにいくぞー！
（チラシ裏ですまない）
その時点でのスペックは身長170cm/体重57kg、タニタの両手式体脂肪計では21%+-1％でした。
検査年月 04.08→07.01
総コレ 171→ 202
TG 97→ 167
昨年一年間、ホテルフロント勤務だったもので、週２回24時間勤務と不規則な生活でしたし、
何より賄いがコロッケとかコロッケとか油モノ…出されるモノは全て食べておりましたので、これが原因かと。
なお年末でお仕事は終了。
2月初頭以降、DHA、マルチビタミン＆ミネラル、ビタミンCを採っております。
食事も自炊：外食＝7：3から、9：1に変更。
冷蔵庫には納豆、豆腐、白菜やキャベツ、法蓮草などの葉っぱモノ、キムチ、もずく酢を常備。
玉子は調理が楽なので、これまで一日1個は食べてましたが、2-3日に1個程度。
なお、間食は以前からほぼ無しで、煙草は一週間で1-2本、酒は飲まない。
現在は体脂肪計19%+-1%になってきました。
さぁ来月末くらいに検査受けにいくぞー！
（チラシ裏ですまない）
202でそんなに努力してる人がいるのに250で週１のラーメンをやめない俺は反省しなきゃ。。。
>>711
いや、努力ってほどじゃないですよ。
全然無理してません。
カラダも明らかに軽くなってるし、節約＆暇つぶしになるし…ドケチ板にもいるんでｗ
ラーメンは週一で喰ってますよ。
食べたいモノを無理に制約するのは、ストレス貯めて良くないッス。
あとこの食生活だと、味覚が変わってきて、
外食の味が濃すぎて…あまり行こうとする気も無くなってきたのも事実です。
いや、努力ってほどじゃないですよ。
全然無理してません。
カラダも明らかに軽くなってるし、節約＆暇つぶしになるし…ドケチ板にもいるんでｗ
ラーメンは週一で喰ってますよ。
食べたいモノを無理に制約するのは、ストレス貯めて良くないッス。
あとこの食生活だと、味覚が変わってきて、
外食の味が濃すぎて…あまり行こうとする気も無くなってきたのも事実です。
713 ：病弱名無しさん：2007/02/26(月) 17:26:38 ID:GgBXEhD+
昨年夏では異常なしだった血液検査が、先週、総コレステ値だけ２７０と。
高脂血治療薬どうしますか？と聞かれたので、まだ運動療法とか食事で
いいと思い、結構ですと答えたら、どうして薬飲むの嫌なのか？と聞かれ
結局服用することになってしまった、これ適切なんでしょうかね？
中性脂肪は低いし、善玉コレは充分なんですけど。
高脂血治療薬どうしますか？と聞かれたので、まだ運動療法とか食事で
いいと思い、結構ですと答えたら、どうして薬飲むの嫌なのか？と聞かれ
結局服用することになってしまった、これ適切なんでしょうかね？
中性脂肪は低いし、善玉コレは充分なんですけど。
>>713
HDLいくつよ？
HDLいくつよ？
716 ：病弱名無しさん：2007/02/27(火) 11:39:01 ID:n1jsG+bs
今血液検査を受けたところです。先月の結果があまりにも悪かったので、
徹底的に食事制限をしました。主治医は先月は高脂血症の薬は出しません
でした。
徹底的に食事制限をしました。主治医は先月は高脂血症の薬は出しません
でした。
717 ：病弱名無しさん：2007/02/27(火) 15:22:50 ID:crE6xeYh
攻撃的な性格や欝的な性格が、大食や大酒やヘビスモを生み、
死病につながるようです。
転職も自分の命と引き替えに考えれば、いいのではないですか。
死病につながるようです。
転職も自分の命と引き替えに考えれば、いいのではないですか。
薬を飲み始めてから約１ヶ月半、
総ｺﾚ306→190
中性脂肪118→60
になった。
しかし、薬は飲み続けるみたい＞д＜。
しかも、次の検査は３ヶ月後でいいって言われた･･･。
数値が少なくなりすぎないか心配＞д＜。
クリームパスタや卵類を出来るだけ避け、野菜ジュースやパイナップル(たんなるマイブーム)をいつもより多く食べたくらいで、そんなに努力はしなかった。
薬の力で下がったという事は、薬を止めたらすぐに元通り？
母親と姉が総コレが高いから、医者に遺伝性だと言われた。
食生活で一時的に高かっただけならいいのに･･･。
総ｺﾚ306→190
中性脂肪118→60
になった。
しかし、薬は飲み続けるみたい＞д＜。
しかも、次の検査は３ヶ月後でいいって言われた･･･。
数値が少なくなりすぎないか心配＞д＜。
クリームパスタや卵類を出来るだけ避け、野菜ジュースやパイナップル(たんなるマイブーム)をいつもより多く食べたくらいで、そんなに努力はしなかった。
薬の力で下がったという事は、薬を止めたらすぐに元通り？
母親と姉が総コレが高いから、医者に遺伝性だと言われた。
食生活で一時的に高かっただけならいいのに･･･。
>>718
自分から見ればある意味裏山。自分は新しい薬
(リバロ)に切り換えて一ヶ月後の検査結果は
ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ199いつも悩みの種である中性脂肪は
なんと286でした｡ﾘﾊﾞﾛじゃ自分みたいな
高脂血症はﾌｫﾛｰし切れないのかな(T_T)
ﾀﾊﾞｺも止め食事も気を付けたつもりなのに…
フォローじゃなくて自分語りになってスマソ！
自分から見ればある意味裏山。自分は新しい薬
(リバロ)に切り換えて一ヶ月後の検査結果は
ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ199いつも悩みの種である中性脂肪は
なんと286でした｡ﾘﾊﾞﾛじゃ自分みたいな
高脂血症はﾌｫﾛｰし切れないのかな(T_T)
ﾀﾊﾞｺも止め食事も気を付けたつもりなのに…
フォローじゃなくて自分語りになってスマソ！
コレステロールに薬はいらない
血中脂質は管理重要度順にみると
１、LDLが140mg/dl以下であるか
２、中性脂肪が150mg/dl以下であるか
３、HDLが40mg/dl以上であるか
４、総コレステロール値は参考とする（280mg/dlを超えたら治療検討か？）
という感じでしょうか？
１、と２、は順位が入れ替わるかもしれないとも思います
より悪玉とされるスモールLDLについてはわかりません（中性脂肪値管理で代替できる可能性あり？）
１、LDLが140mg/dl以下であるか
２、中性脂肪が150mg/dl以下であるか
３、HDLが40mg/dl以上であるか
４、総コレステロール値は参考とする（280mg/dlを超えたら治療検討か？）
という感じでしょうか？
１、と２、は順位が入れ替わるかもしれないとも思います
より悪玉とされるスモールLDLについてはわかりません（中性脂肪値管理で代替できる可能性あり？）
今日健康診断の結果が出ました。
・1年半前の結果
総コレ ２５０
HDL 高め
LDL 高め
中性脂肪 問題なし
・今回の結果
総コレ ２２８
HDL ４５
LDL １５８
中性脂肪 ７５
ドクターからは、「総コレが若干高い。気になるのはHDLが低いこと。
運動すればHDLがあがるので運動するように。薬はいらない。」とのことでした。
HDLって青魚のような不飽和脂肪酸を多く含んだものの摂取量を増やすことで
高くするのかと思ってましたが、運動で増えるんですか？
・1年半前の結果
総コレ ２５０
HDL 高め
LDL 高め
中性脂肪 問題なし
・今回の結果
総コレ ２２８
HDL ４５
LDL １５８
中性脂肪 ７５
ドクターからは、「総コレが若干高い。気になるのはHDLが低いこと。
運動すればHDLがあがるので運動するように。薬はいらない。」とのことでした。
HDLって青魚のような不飽和脂肪酸を多く含んだものの摂取量を増やすことで
高くするのかと思ってましたが、運動で増えるんですか？
>>722
レス㌧です！自分は確か石から中性脂肪にも
効くとの説明を受け後日自分でも薬のサイトで
調べてみたら中性脂肪にも効くとあったので…。
でもﾒｲﾝはあくまでｺﾚｽﾃﾛｰﾙの薬だしね。
そのサイトには夜飲んだ方がいいとあったけど
自分は朝飲む様に指示されたんだけど
ｸﾚｱﾁﾆﾝが規準より0,1下がってたよ。
石には華麗にスルーされたけどやっぱ肝機能が
低下するのかな？orz
レス㌧です！自分は確か石から中性脂肪にも
効くとの説明を受け後日自分でも薬のサイトで
調べてみたら中性脂肪にも効くとあったので…。
でもﾒｲﾝはあくまでｺﾚｽﾃﾛｰﾙの薬だしね。
そのサイトには夜飲んだ方がいいとあったけど
自分は朝飲む様に指示されたんだけど
ｸﾚｱﾁﾆﾝが規準より0,1下がってたよ。
石には華麗にスルーされたけどやっぱ肝機能が
低下するのかな？orz
>>724
へぇ～中性脂肪にも効くんですかぁ～。
知りませんでした。
だから、
中性脂肪が減った分は、私の努力だと勘違いしてました＞д＜。
副作用は、ごくまれにあるみたいですね。
http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se21/se2189016.html
に載っていました。
へぇ～中性脂肪にも効くんですかぁ～。
知りませんでした。
だから、
中性脂肪が減った分は、私の努力だと勘違いしてました＞д＜。
副作用は、ごくまれにあるみたいですね。
http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se21/se2189016.html
に載っていました。
基本的に免疫抑制剤なので長期服用は危険です
心筋梗塞を起こした人が再発リスクを下げるためにやむを得ず使用します
運動と食事で280を目標に下げるとよろしいかと
心筋梗塞を起こした人が再発リスクを下げるためにやむを得ず使用します
運動と食事で280を目標に下げるとよろしいかと
総コレステロールが 370 なんですけど
中性脂肪・LDLが基準値内なんですよね
そういうのはどうなんだろ
ちなみに典型的な遺伝性です
中性脂肪・LDLが基準値内なんですよね
そういうのはどうなんだろ
ちなみに典型的な遺伝性です
食事と有酸素運動で落とします
731 ：713：2007/02/28(水) 22:05:41 ID:ANZdgL/u
会社の健康診断で、
総コレステロールが224、中性脂肪が90、
総コレステロールが要観察と書かれたのですが、放っておいても
大丈夫でしょうか？
総コレステロールが224、中性脂肪が90、
総コレステロールが要観察と書かれたのですが、放っておいても
大丈夫でしょうか？
>>732
要観察は読んで字のごとく観察してればいい
要観察は読んで字のごとく観察してればいい
すいません、>>723なんですが、自分にもレスいただけますでしょうかm（_ _）m
「今回の結果」について、知識に富んだここのスレのみなさんの
所見はどんなでしょうか。とくにHDLについて。
それとHDLを高めるには、食事ではなく運動なのでしょか？
「今回の結果」について、知識に富んだここのスレのみなさんの
所見はどんなでしょうか。とくにHDLについて。
それとHDLを高めるには、食事ではなく運動なのでしょか？
血液検査をしたのですが中性脂肪が175と若干高く気になってこのスレに来たのですが
状況的にみるとどの程度悪いのかってのがイメージできないので教えてください。
この数値なら食事、運動などで改善できるものなのでしょうか？
状況的にみるとどの程度悪いのかってのがイメージできないので教えてください。
この数値なら食事、運動などで改善できるものなのでしょうか？
>>736
いや、総コレがその値なら、自分なら何も気にしないと思うけど、
確かにHDLは低いよね。
運動したら増えるかどうか知らないけど、しないよりはいいよ。
あと、オレイン酸やEPAの入った食品やサプリをとれば？
いや、総コレがその値なら、自分なら何も気にしないと思うけど、
確かにHDLは低いよね。
運動したら増えるかどうか知らないけど、しないよりはいいよ。
あと、オレイン酸やEPAの入った食品やサプリをとれば？
>>736
総コレはほっといていいでしょう
LDL÷HDLが3.5なのは高いので問題 >>3
俺の経験から言って食事療法だけではほとんど効果がみえない
外食まで含めて完璧にこなすのは難しいし
しかし運動をするとあっという間に効果が出る それこそ1週間で減った
運動はとにかく体調にいいので強くお勧め
EPAとオリーブオイルなんかも傾向的にはいいとされているね
それから毎日の晩酌おｋ、日本酒1合程度ならばHDLを増やす 飲みすぎはダメ
とにかく中性脂肪さえ積極代謝してしまえばそれでいいだろうと俺は思っているのです
>>737
薬の前に運動です
まずは週に20kmくらい自転車に乗りましょう
総コレはほっといていいでしょう
LDL÷HDLが3.5なのは高いので問題 >>3
俺の経験から言って食事療法だけではほとんど効果がみえない
外食まで含めて完璧にこなすのは難しいし
しかし運動をするとあっという間に効果が出る それこそ1週間で減った
運動はとにかく体調にいいので強くお勧め
EPAとオリーブオイルなんかも傾向的にはいいとされているね
それから毎日の晩酌おｋ、日本酒1合程度ならばHDLを増やす 飲みすぎはダメ
とにかく中性脂肪さえ積極代謝してしまえばそれでいいだろうと俺は思っているのです
>>737
薬の前に運動です
まずは週に20kmくらい自転車に乗りましょう
運動はかならず心拍数管理をしながらやるべきです
負荷は強すぎても弱すぎてもだめです
いわゆる有酸素運動負荷でなるべく長時間が基本です
負荷は強すぎても弱すぎてもだめです
いわゆる有酸素運動負荷でなるべく長時間が基本です
>>738
>>739
あざーす！
食事は相当気をつけてます。自炊メインで。
やはり運動ですかね。運動がそんなに効果があると聞いて俄然やる気が出てきました。
ありがとうございます。
酒は飲めないので、やはり運動がんばろう～
一時期ジョギングに凝っててハートレートモニター持っているしｗ
>>739
あざーす！
食事は相当気をつけてます。自炊メインで。
やはり運動ですかね。運動がそんなに効果があると聞いて俄然やる気が出てきました。
ありがとうございます。
酒は飲めないので、やはり運動がんばろう～
一時期ジョギングに凝っててハートレートモニター持っているしｗ
タバコは？
タバコ吸うと、ＨＤＬ相当下がるよ。
それと運動と言っても有酸素運動ね。
タバコ吸うと、ＨＤＬ相当下がるよ。
それと運動と言っても有酸素運動ね。
743 ：病弱名無しさん：2007/03/02(金) 15:04:34 ID:mfpCPuob
>>699
私は先々月の血液検査では、中性脂肪が540でした。
過去には10000以上だったこともあります。1000以上
なんて当たり前でした。
先月の血液検査の結果がもうすぐ分かります。今医院
の待ち合い室にいます。
私は先々月の血液検査では、中性脂肪が540でした。
過去には10000以上だったこともあります。1000以上
なんて当たり前でした。
先月の血液検査の結果がもうすぐ分かります。今医院
の待ち合い室にいます。
>>743
ワクワクテカテカ
ワクワクテカテカ
>>647です
禁煙１ヶ月、酒三日に一回日本酒一合ほど
運動毎日ジョグ30分＋腹筋日あたり60回ぐらい＋サーキットトレーニング
大好きだったマヨネーズ・揚げ物控えて納豆等野菜中心の食事に…
と、もろもろ改善したところの二週間後の結果です
総コレステ231、HDL53、LDL139、中性脂肪139という結果がでました
自分で計算したところ、LDL＝総コレステ-HDL-TG/5の図式が成り立たないのが気になります…
あと、運動や食事に気を使ってるわりには、HDLが若干減ったのが気になります…
どう判断すべきか…ご教授よろしくお願いします
ちなみに病院は前回とは違うところで、今日のお医者さんは特に神経質になる必要はないとのことでした
禁煙１ヶ月、酒三日に一回日本酒一合ほど
運動毎日ジョグ30分＋腹筋日あたり60回ぐらい＋サーキットトレーニング
大好きだったマヨネーズ・揚げ物控えて納豆等野菜中心の食事に…
と、もろもろ改善したところの二週間後の結果です
総コレステ231、HDL53、LDL139、中性脂肪139という結果がでました
自分で計算したところ、LDL＝総コレステ-HDL-TG/5の図式が成り立たないのが気になります…
あと、運動や食事に気を使ってるわりには、HDLが若干減ったのが気になります…
どう判断すべきか…ご教授よろしくお願いします
ちなみに病院は前回とは違うところで、今日のお医者さんは特に神経質になる必要はないとのことでした
746 ：743：2007/03/02(金) 18:01:10 ID:S2PxlbUD
結果が分かりました。総コレステロールは218と正常値でしたが、
中性脂肪は331と異常値でした。大酒が原因です。
中性脂肪は331と異常値でした。大酒が原因です。
>>746
現在何か薬を飲んでいてもその数値なんですか？？
大酒に心当たりがあるなら禁酒汁！！
私はお酒は一切飲まないし今年に入り禁煙もして
しかし炭水化物をなるべく取らないで
適度な運動を心掛けしかもリバロを飲んでるのに
中性脂肪は286だったのに
…と小一時間(ﾟДﾟ)
人間止めたくなる時もあるけど自分にはまだまだ
努力が足りないんだと戒めて精進するのみ！
なんて偉そうにスマソ！
現在何か薬を飲んでいてもその数値なんですか？？
大酒に心当たりがあるなら禁酒汁！！
私はお酒は一切飲まないし今年に入り禁煙もして
しかし炭水化物をなるべく取らないで
適度な運動を心掛けしかもリバロを飲んでるのに
中性脂肪は286だったのに
…と小一時間(ﾟДﾟ)
人間止めたくなる時もあるけど自分にはまだまだ
努力が足りないんだと戒めて精進するのみ！
なんて偉そうにスマソ！
748 ：743、746：2007/03/02(金) 23:37:23 ID:Sw49PFSv
>>747
主治医は高脂血症の薬は出してくれません。以前禁
酒して、薬を飲まずに総コレステロールも中性脂肪
も全く正常に戻ったことがあったことを知っている
からでしょう。とにかく私の主治医はやたらに薬を
出したり、注射をしたりしません。断酒を今日主治
医に誓いました。薬をやたら出さないのが名医のよ
うです。
主治医は高脂血症の薬は出してくれません。以前禁
酒して、薬を飲まずに総コレステロールも中性脂肪
も全く正常に戻ったことがあったことを知っている
からでしょう。とにかく私の主治医はやたらに薬を
出したり、注射をしたりしません。断酒を今日主治
医に誓いました。薬をやたら出さないのが名医のよ
うです。
薬物療法は患者側に甘えが出るからね
薬飲んでるから安心っていう妙な安心感が。
薬飲んでるから安心っていう妙な安心感が。
高脂血症自体は痛くも痒くもないからね、すぐ暴飲暴食、運動不足の生活に戻ってしまう人が多いのでしょうね
751 ：病弱名無しさん：2007/03/03(土) 14:08:06 ID:N+lMWgOO
>>750
自覚症状が無いのが、高脂血症の恐ろしい点ですね。癌と同じですね。心筋梗塞の場合には、自覚症状は
無いそうです。心電図で分かるケースもありますが、それでも分からない場合があるそうです。ホルター
心電図や血管造影法でないと分からないようです。
交通事故やひったくりや空き巣と同じように、確率が低いと自分はそう言う目には遭わないと思い込んで
しまうのでしょう。
心筋梗塞は症状なく突然来ます。そして猛烈な痛みに苦しんで死ぬのです。生還した人達は、あんなに苦
しい思いをしたことはなかったと言うことです。では脳梗塞で死にますかｗ
自覚症状が無いのが、高脂血症の恐ろしい点ですね。癌と同じですね。心筋梗塞の場合には、自覚症状は
無いそうです。心電図で分かるケースもありますが、それでも分からない場合があるそうです。ホルター
心電図や血管造影法でないと分からないようです。
交通事故やひったくりや空き巣と同じように、確率が低いと自分はそう言う目には遭わないと思い込んで
しまうのでしょう。
心筋梗塞は症状なく突然来ます。そして猛烈な痛みに苦しんで死ぬのです。生還した人達は、あんなに苦
しい思いをしたことはなかったと言うことです。では脳梗塞で死にますかｗ
車が動かなくなってから慌てて高い修理代払うか（または廃車ｗ）
定期的に点検受けてきちんとメンテしておくか、てことですねん
定期的に点検受けてきちんとメンテしておくか、てことですねん
753 ：病弱名無しさん：2007/03/03(土) 14:22:36 ID:N+lMWgOO
問題は自分の家系には心筋梗塞で死んだ人はいない。だから自分も大丈夫だと言う油断にありますね。
明治、大正、昭和前期の人たちの食生活は、今の一般的な人たちの食生活と比べると、非常に質素でし
た。いや、そうせざるを得なかったのです。
飽食や怠けの現代人は、いずれ痛い目に遭うでしょう。
明治、大正、昭和前期の人たちの食生活は、今の一般的な人たちの食生活と比べると、非常に質素でし
た。いや、そうせざるを得なかったのです。
飽食や怠けの現代人は、いずれ痛い目に遭うでしょう。
754 ：病弱名無しさん：2007/03/03(土) 14:43:30 ID:okHY7Ofz
高血圧のスレの延びは速いが、このスレの延びは遅いね。
高脂血症は、高血圧よりはるかに恐ろしいものだと言うこ
とを知らない人が多いんだね。
高脂血症は、高血圧よりはるかに恐ろしいものだと言うこ
とを知らない人が多いんだね。
何を食べるかよりも何をいかに食べないかのほうが重要そうだな
貧乏は高脂血症の味方ｗ
貧乏は高脂血症の味方ｗ
いや、ほんと
高脂血症対策なんだかダイエットなんだか
わからなくなってくる
野菜と大豆製品とヨーグルトだけで生きてます
高脂血症対策なんだかダイエットなんだか
わからなくなってくる
野菜と大豆製品とヨーグルトだけで生きてます
>>756
近所の唐揚げ定食ライス大マヨ大のせいで高脂血になった。
350円で一日過ごせるんだぜ？
もう本当にあほかと。
貧乏だからこそ、CP高い腹持ちの良い油モノ喰うから高脂血になるとも考えられるよ。
近所の唐揚げ定食ライス大マヨ大のせいで高脂血になった。
350円で一日過ごせるんだぜ？
もう本当にあほかと。
貧乏だからこそ、CP高い腹持ちの良い油モノ喰うから高脂血になるとも考えられるよ。
自炊してるけど2万ぐらいだな。
できるだけ外食しないこととコンビニに近寄らない。
できるだけ外食しないこととコンビニに近寄らない。
貧乏だったら栄養バランスに難が
763 ：病弱名無しさん：2007/03/03(土) 22:03:56 ID:roZyM1Oy
764 ：病弱名無しさん：2007/03/04(日) 22:04:28 ID:gNcQXrG2
最近、お腹の内側から内蔵脂肪を減らす漢方等薬が薬局でも売ってますが
誰か試した方います？
やっぱ値段も張りますよね？
誰か試した方います？
やっぱ値段も張りますよね？
>>764
努力しろ
努力しろ
>>766
内臓脂肪は真っ先に落ちるから、いつまでもあるなら皮下脂肪。
内臓脂肪は真っ先に落ちるから、いつまでもあるなら皮下脂肪。
そんなことはない
771 ：病弱名無しさん：2007/03/05(月) 17:16:27 ID:ZiMKKvue
>>768-769
遅くなったけど、あり
一応ジョグ30分やって、腹筋平均60回＋サーキットとかやってますけどね
でもなかなか減らない
(´･ω･`)
仰向けに寝ても、お腹の肉が弛まないから内蔵脂肪かなと思ってます
ウエスト回りはだいたい85cmくらいありますね
遅くなったけど、あり
一応ジョグ30分やって、腹筋平均60回＋サーキットとかやってますけどね
でもなかなか減らない
(´･ω･`)
仰向けに寝ても、お腹の肉が弛まないから内蔵脂肪かなと思ってます
ウエスト回りはだいたい85cmくらいありますね
リピディル飲んでるけど
ナイシトールやコッコアポやツムラ防通散も
飲んでも飲みあわせは問題ないかね？
ナイシトールやコッコアポやツムラ防通散も
飲んでも飲みあわせは問題ないかね？
献血した時の検査で｢コレステロール｣とあるのは｢総コレステロール｣の事ですか？
またこの値が210は問題なしですか？
またこの値が210は問題なしですか？
>>772
リピディルで今イチ効果がなのかな？もし市販の薬を飲みたいなら
主治医に相談するとか薬を変えるとか最悪病院を変えてみるとか！？
因みに以前ﾀﾞｲｴｯﾄ板でﾅｲｼﾄｰﾙや防風のスレを覗いたけど効果がないって
レスばかりだったよ！同じ漢方にしても病院で処方して貰った方が
安いし安全だとオモ！(･∀･)
リピディルで今イチ効果がなのかな？もし市販の薬を飲みたいなら
主治医に相談するとか薬を変えるとか最悪病院を変えてみるとか！？
因みに以前ﾀﾞｲｴｯﾄ板でﾅｲｼﾄｰﾙや防風のスレを覗いたけど効果がないって
レスばかりだったよ！同じ漢方にしても病院で処方して貰った方が
安いし安全だとオモ！(･∀･)
漢方薬は証を診られる専門家じゃないと意味がないよ。
病院処方の漢方薬でも同じ。日本に出回っている漢方薬は中医にいわせると
子供用みたいなものらしい。
漢方薬で効いた実感があったのは、上海から来た中国医師が相談員を
してた漢方薬局の煮出すタイプ（煎じ薬・高脂血症向けではないよ）。
証があったからだとは思うけど効いた実感があった。
ただし、お値段が高いのだな。
高脂血症の場合、まずは基本中の基本の食事療法、運動療法をしてみて
それでもダメなら薬物療法。現行では、スタチン製剤が最強。低下率約40％
程度の結果が出ることはある。もともと難治の家族性高脂血症患者向けに開発
されたものだけど、家族性の場合反応が悪い人はいる。継続により下がる可能性
はあるが。
というわけで、>>773さんがいうようなことをしてみてね。
栄養バランスとか判らないんだよねーと投げ気味の人は、病院に管理栄養士さんがいるから、
相談ができるか主治医か看護師に聞いてみて。
やみくもに肉食べなかったり脂質取らない人や単品ダイエットまがいのことを
はじめるよりは絶対いいし、モチベーションがあがるはず。
病院処方の漢方薬でも同じ。日本に出回っている漢方薬は中医にいわせると
子供用みたいなものらしい。
漢方薬で効いた実感があったのは、上海から来た中国医師が相談員を
してた漢方薬局の煮出すタイプ（煎じ薬・高脂血症向けではないよ）。
証があったからだとは思うけど効いた実感があった。
ただし、お値段が高いのだな。
高脂血症の場合、まずは基本中の基本の食事療法、運動療法をしてみて
それでもダメなら薬物療法。現行では、スタチン製剤が最強。低下率約40％
程度の結果が出ることはある。もともと難治の家族性高脂血症患者向けに開発
されたものだけど、家族性の場合反応が悪い人はいる。継続により下がる可能性
はあるが。
というわけで、>>773さんがいうようなことをしてみてね。
栄養バランスとか判らないんだよねーと投げ気味の人は、病院に管理栄養士さんがいるから、
相談ができるか主治医か看護師に聞いてみて。
やみくもに肉食べなかったり脂質取らない人や単品ダイエットまがいのことを
はじめるよりは絶対いいし、モチベーションがあがるはず。
778 ：病弱名無しさん：2007/03/06(火) 18:47:26 ID:xeLZdBVX
質問。中性脂肪の数値を下げるためにはどんな運動したらいいですか？
779 ：病弱名無しさん：2007/03/06(火) 21:21:00 ID:hSKtSDep
総コレ 231
LDL 128
HDL 50
中脂 438
酒は付き合い程度。喫煙有り。
上記検査結果でエパデールとベザトール飲み始めました。
副作用か何か判りませんがもの凄くダルイです・・・。
薬があってないのでしょうか？
LDL 128
HDL 50
中脂 438
酒は付き合い程度。喫煙有り。
上記検査結果でエパデールとベザトール飲み始めました。
副作用か何か判りませんがもの凄くダルイです・・・。
薬があってないのでしょうか？
781 ：病弱名無しさん：2007/03/07(水) 16:05:15 ID:cVOu9bYZ
>>781
あなたは医者ですか？
あなたは医者ですか？
286:もぐもぐ名無しさん :2007/03/07(水) 14:05:08 [sage]
去年の今頃と比べて相当なペース(量ではなく回数)で刺身食ってるんだけど
これって血中コレステロールとか増えまくる？
つか塩分は取りすぎになるよな…
286:もぐもぐ名無しさん :2007/03/07(水) 14:05:08 [sage]
さすがに醤油だけだと濃すぎなんで、
醤油、酒、水を同等に割って煮立てたものをつけるようにしてる。
でも魚油が血中コレステロールを下げるといっても、そういう系疾患の人に魚卵はダメだと言うよね。
漏れの母が不整脈なんだが、刺身も少し控えた方がいいよね？
よろしくお願いします
去年の今頃と比べて相当なペース(量ではなく回数)で刺身食ってるんだけど
これって血中コレステロールとか増えまくる？
つか塩分は取りすぎになるよな…
286:もぐもぐ名無しさん :2007/03/07(水) 14:05:08 [sage]
さすがに醤油だけだと濃すぎなんで、
醤油、酒、水を同等に割って煮立てたものをつけるようにしてる。
でも魚油が血中コレステロールを下げるといっても、そういう系疾患の人に魚卵はダメだと言うよね。
漏れの母が不整脈なんだが、刺身も少し控えた方がいいよね？
よろしくお願いします
784 ：病弱名無しさん：2007/03/07(水) 20:15:38 ID:cVOu9bYZ
今日のためしてガッテンは必見
785 ：病弱名無しさん：2007/03/07(水) 20:36:56 ID:8z7eeZsF
24歳女です。中性脂肪207、総コレステロール183でした。
中性脂肪がこんなにあがったのがショックです。
サプリとかで下がりますかね…？
中性脂肪がこんなにあがったのがショックです。
サプリとかで下がりますかね…？
786 ：病弱名無しさん：2007/03/07(水) 21:28:28 ID:AYlcRixc
運動しる！有酸素系がいいお(^ω^)
787 ：病弱名無しさん：2007/03/07(水) 21:32:23 ID:UEI1uUtD
苦いけど杜仲茶オススメ
788 ：病弱名無しさん：2007/03/07(水) 21:37:13 ID:3NDHT1N9
中性脂肪は炭水化物と糖分を控えると下がるよ。
789 ：病弱名無しさん：2007/03/08(木) 00:28:26 ID:PFFyPKqU
コレステロールは、例えビーガン（完全菜食主義、動物性食品を一切摂らない）でも、
植物性蛋白質を１日１００ｇ以上摂ると増えます。蛋白質の摂り過ぎは死に繋がります。
植物性蛋白質を１日１００ｇ以上摂ると増えます。蛋白質の摂り過ぎは死に繋がります。
790 ：病弱名無しさん：2007/03/08(木) 00:33:40 ID:PFFyPKqU
>>788
俺は砂糖や糖分は控えていたが、酒を飲んだら全てだめだね。
俺は砂糖や糖分は控えていたが、酒を飲んだら全てだめだね。
たんぱく質とんねーと筋肉つかねーしなぁ
>>789
善玉が増えるんじゃないの？ソースは？
善玉が増えるんじゃないの？ソースは？
794 ：病弱名無しさん：2007/03/08(木) 11:52:07 ID:AjNKGdtJ
>>792
納豆2パックは約100gですから、蛋白質を14.7gしか摂れませんよ。めしだと4kg、
納豆だと680g、約14パック摂らないと100gの蛋白質は摂れませんよ。
コレステロールが高くなった原因は、植物性蛋白質の摂り過ぎでした。蛋白質は
1日65g程度にとどめるべきだと思いました。
蛋白質は不足すると脳出血や肝臓障害を引き起こし、過剰摂取すると心筋梗塞や
脳梗塞を引き起こすようです。
納豆2パックは約100gですから、蛋白質を14.7gしか摂れませんよ。めしだと4kg、
納豆だと680g、約14パック摂らないと100gの蛋白質は摂れませんよ。
コレステロールが高くなった原因は、植物性蛋白質の摂り過ぎでした。蛋白質は
1日65g程度にとどめるべきだと思いました。
蛋白質は不足すると脳出血や肝臓障害を引き起こし、過剰摂取すると心筋梗塞や
脳梗塞を引き起こすようです。
780です。
>>781さん
レスどもです。
その医師は、朝一採血の結果見ただけで処方してきました。
「このままじゃ危ないよ」と。
とりあえず三週間服用して再検査しましょうという事になりましたが、
やっぱ食事指導とか無しで薬に頼るのは良くないですかね？
>>781さん
レスどもです。
その医師は、朝一採血の結果見ただけで処方してきました。
「このままじゃ危ないよ」と。
とりあえず三週間服用して再検査しましょうという事になりましたが、
やっぱ食事指導とか無しで薬に頼るのは良くないですかね？
796 ：病弱名無しさん：2007/03/08(木) 15:27:48 ID:xwTGNWRM
>>795
私の主治医は食生活の指導をして、高脂血症の薬は
出しません。コレステロールが正常値になったので、
中性脂肪を下げるために、絶対禁酒するように言わ
れました。酒は中性脂肪を増やす主因だそうです。
私の主治医は食生活の指導をして、高脂血症の薬は
出しません。コレステロールが正常値になったので、
中性脂肪を下げるために、絶対禁酒するように言わ
れました。酒は中性脂肪を増やす主因だそうです。
797 ：病弱名無しさん：2007/03/08(木) 15:49:38 ID:6xw/erYM
名医なら、検査前の12時間は水以外は何も飲み食いせず、
１週間禁酒してから検査を受けさせますよ。
検査日の前夜に酒を飲んで、検査日の朝に大食いしたら、
当然中性脂肪値は異常値になります。
中性脂肪値を上げる最大の犯人はやはり油ですよ。次が糖
質と酒、特に醸造酒ですね。また寝る前の数時間ぐらいは
何も食べてはいけないそうです。寝る直前に食事をする生
活を続けていると、中性脂肪値は上がります。
自分の体格と生活強度に合ったカロリーを知り、それ以内
に止めれば、中性脂肪値は下がりますよ。私の場合は1600
kcalから1900kcalです。
特にめしは凄くカロリーが高いんですね。油なんてもの凄
いですよ。質素な食生活でも、めしに卵と醤油をかけて食
べるようなことは、できるだけ避けましょう。
１週間禁酒してから検査を受けさせますよ。
検査日の前夜に酒を飲んで、検査日の朝に大食いしたら、
当然中性脂肪値は異常値になります。
中性脂肪値を上げる最大の犯人はやはり油ですよ。次が糖
質と酒、特に醸造酒ですね。また寝る前の数時間ぐらいは
何も食べてはいけないそうです。寝る直前に食事をする生
活を続けていると、中性脂肪値は上がります。
自分の体格と生活強度に合ったカロリーを知り、それ以内
に止めれば、中性脂肪値は下がりますよ。私の場合は1600
kcalから1900kcalです。
特にめしは凄くカロリーが高いんですね。油なんてもの凄
いですよ。質素な食生活でも、めしに卵と醤油をかけて食
べるようなことは、できるだけ避けましょう。
馬鹿だなー
1週間だけ禁酒して検査のときの数値だけよくして何になるよ
できるだけ日常の自分を診てもらうようにしなくっちゃ
1週間だけ禁酒して検査のときの数値だけよくして何になるよ
できるだけ日常の自分を診てもらうようにしなくっちゃ
799 ：病弱名無しさん：2007/03/08(木) 17:09:37 ID:PFFyPKqU
馬鹿だなー
酒がどの程度影響してるか数値で比較できるだろ
酒だけが原因じゃないって思わなくっちゃ
酒がどの程度影響してるか数値で比較できるだろ
酒だけが原因じゃないって思わなくっちゃ
酒呑むと中性脂肪血はとんでもなく上がるからな
去年の中性脂肪66
今年206
シャアか俺は
今年206
シャアか俺は
一ヶ月ﾛｰｺｰﾙ服用
ｺﾚｽﾃ264→178
LDL→181→93
なんか怖いね
ｺﾚｽﾃ264→178
LDL→181→93
なんか怖いね
>>805
副作用気を付けろよ。
副作用気を付けろよ。
明日、薬を増やした結果を調べる血液検査だけど今日は会社の親睦会で
気をつけたつもりだけど明日の結果に響きそう。。。
メバロチン２錠を朝晩３ヶ月続けました。
気をつけたつもりだけど明日の結果に響きそう。。。
メバロチン２錠を朝晩３ヶ月続けました。
摂取した油脂は腸壁から取り込まれて血中に直接入るんですか？
それが中性脂肪？
それが中性脂肪？
副作用のない薬はない
効果が劇的であれば相応の副作用が
効果が劇的であれば相応の副作用が
効果と副作用は関係ないよ
効果ゼロで副作用だけってのもあるけど
1ヶ月で100下がるよりもＬＤＬ181放置のほうが断然怖い
効果ゼロで副作用だけってのもあるけど
1ヶ月で100下がるよりもＬＤＬ181放置のほうが断然怖い
>>808
薬じゃないとどうしようもない状態なの？
薬じゃないとどうしようもない状態なの？
>1ヶ月で100下がるよりもＬＤＬ181放置のほうが断然怖い
意味不明、副作用と何の関係が？
意味不明、副作用と何の関係が？
今年１月総コレステロール２７０以上
中性脂肪３３０以上。
ここから薬なしで食事制限・ウォーキング（週３・６キロ／時間）・節酒
２ヶ月で－１０KG
総コレステロール２１４
中性脂肪 １５４（正常値＋４）になった。
この数字は前の晩、ワイン１本空け、翌朝食抜きの数字。
俺はピザだけど、ピザでも食事と運動だけで下げられた。
頑張ればなんとかなる。
みんな頑張れ。
中性脂肪３３０以上。
ここから薬なしで食事制限・ウォーキング（週３・６キロ／時間）・節酒
２ヶ月で－１０KG
総コレステロール２１４
中性脂肪 １５４（正常値＋４）になった。
この数字は前の晩、ワイン１本空け、翌朝食抜きの数字。
俺はピザだけど、ピザでも食事と運動だけで下げられた。
頑張ればなんとかなる。
みんな頑張れ。
>>808
肝臓での生成を押さえる薬だからね。それよりその元の数値なら普通だったら食事管理と運動で十分
下がるよ。おいらは総コレ２６７、LDL１６２が三ヶ月徹底的に管理したら総コレ２１９、LDL１２１まで下が
ったよ。その後食事制限をゆる～くして二年後総コレ２１２、LDL１０２ですよ。ちなみに中性脂肪は６７。
肝臓での生成を押さえる薬だからね。それよりその元の数値なら普通だったら食事管理と運動で十分
下がるよ。おいらは総コレ２６７、LDL１６２が三ヶ月徹底的に管理したら総コレ２１９、LDL１２１まで下が
ったよ。その後食事制限をゆる～くして二年後総コレ２１２、LDL１０２ですよ。ちなみに中性脂肪は６７。
生活習慣による高脂血症か遺伝性のモノなのかじっくり見極めてから薬のお世話になるがよろし
むしろ、薬の効果が出る人のほうが羨ましい。
ほとんどLDLが下がらず、副作用（横紋筋融解症・軽度）が出た私から
いわせれば、効果と副作用の因果関係はないよ。
他の薬剤との飲み合わせなどに留意するべきだと思うけどね。
ほとんどLDLが下がらず、副作用（横紋筋融解症・軽度）が出た私から
いわせれば、効果と副作用の因果関係はないよ。
他の薬剤との飲み合わせなどに留意するべきだと思うけどね。
なんで高脂血症を気にするの？
人それぞれな「効果」と「副作用」じゃないでしょ。
「薬の強さ」と「副作用」が関係あるんでしょ。
「薬の強さ」と「副作用」が関係あるんでしょ。
821 ：病弱名無しさん：2007/03/11(日) 20:54:25 ID:x++RYjC4
リピートール飲み始めて一ヶ月。
採血したらサラサラ血液。
なんぢゃこりゃ！
採血したらサラサラ血液。
なんぢゃこりゃ！
TP 8.1 注
ALB 5.06 注
AST 25
ALT 24
ALP 229
TG 645 注
T-CH0 273 注
HDL-C 100
A/G比 1.66
O/P比 1.0
身長 177.8
体重 78 注
年齢 34
性別 M
長期抑鬱状態で休職中。傷病手当金暮らし。
あと半年で受給期間終了。人生オワタ。
ALB 5.06 注
AST 25
ALT 24
ALP 229
TG 645 注
T-CH0 273 注
HDL-C 100
A/G比 1.66
O/P比 1.0
身長 177.8
体重 78 注
年齢 34
性別 M
長期抑鬱状態で休職中。傷病手当金暮らし。
あと半年で受給期間終了。人生オワタ。
ちょっと質問なのですがストレスで高脂血症になることはあるんでしょうか？
>>823
ストレスを抑制するホルモンの原料として貴重なコレステロールが消費されてしまうので
肝臓で増産されます
>>822
ほとんど正常の範囲内ですから人生まだまだいけます
>>821
ニセ科学でぐぐってください
>>820
貴重なコレステロールは炎症の修復に使われます
動脈硬化は血管の炎症を激しく修復し続けた結果です
炎症の原因（喫煙など）を取り除くことが必要です
ストレスを抑制するホルモンの原料として貴重なコレステロールが消費されてしまうので
肝臓で増産されます
>>822
ほとんど正常の範囲内ですから人生まだまだいけます
>>821
ニセ科学でぐぐってください
>>820
貴重なコレステロールは炎症の修復に使われます
動脈硬化は血管の炎症を激しく修復し続けた結果です
炎症の原因（喫煙など）を取り除くことが必要です
動脈硬化の予防・改善に効果的な栄養素はEPA、ビタミンE、ビタミンCを積極的に取ればいいと思うお＾＾
運動、食事は当然として、それに加えてEとCをサプリで取ってる人います？
確かにいいかもしれないね。貧乏人だからお金出せないけど。。
確かにいいかもしれないね。貧乏人だからお金出せないけど。。
常食は納豆オンリーかな。
野菜ジュースはたまに飲む。
マルチビタミン錠剤もたまに飲む。
運動・代謝にビタミンＢシリーズがよいらしいので以前は摂ってた。
でも金がないので安いマルチビタミンに変えた。
野菜ジュースはたまに飲む。
マルチビタミン錠剤もたまに飲む。
運動・代謝にビタミンＢシリーズがよいらしいので以前は摂ってた。
でも金がないので安いマルチビタミンに変えた。
サプリなんていらない
んなものは人の自由
よくテレビで芸能人がやってる採取した
血液が流れるスピードを測るやつは何の
数値が高いと詰まっちゃうんですか？
血液が流れるスピードを測るやつは何の
数値が高いと詰まっちゃうんですか？
>>831
あれは血液の採取方法なんかでも変わってくるからあてにならないっていう説も有る。
あれは血液の採取方法なんかでも変わってくるからあてにならないっていう説も有る。
そうなんですか
自分がやったら思いっきり初っぱなから
大きな固まりが流れてきそうで怖い反面
と面白そうだから見てみたいっていうの
もあるんですよね。
自分がやったら思いっきり初っぱなから
大きな固まりが流れてきそうで怖い反面
と面白そうだから見てみたいっていうの
もあるんですよね。
街頭でお兄さんが血液さらさら度を無料でチェックしてくれる場合があるよ。
その後で特製の枕とか寝具その他血液さらさらグッズを勧めてくれるので、10万円とか高くても買っておくほうがいいよ。
その後で特製の枕とか寝具その他血液さらさらグッズを勧めてくれるので、10万円とか高くても買っておくほうがいいよ。
>>834
（・∀・）ﾆﾔﾆﾔ
（・∀・）ﾆﾔﾆﾔ
>>834
そうそう、そういう詐欺に使われてるんだよね
そうそう、そういう詐欺に使われてるんだよね
837 ：(；´д｀）ﾊｧﾊｧ：2007/03/18(日) 01:48:20 ID:JicrGLQZ
動物製品を一切摂らず、蛋白質を１日６５に抑え、
油を少量にし、糖質を控え、酒を一切飲まなれば、
高脂血症は薬を飲まなくも正常値になるよ
油を少量にし、糖質を控え、酒を一切飲まなれば、
高脂血症は薬を飲まなくも正常値になるよ
その代わり 生活に張りがなくなるけどな
暴飲暴食をしたいがために節制するのだよ
宴 会 命 ！ ！
宴 会 命 ！ ！
3年前に急性膵炎になりそのときTG4300で食事療法で400以下にさげていました。
この前580になっていたので薬をだされました。
薬を飲みたくないので運動療法をはじめました。
週４回、１時間のウォーキングでどこまで下がるかなぁ。
アルコール依存だからアルコールを止めるとなるとアルコール外来にいかないとならないし
チューハイ２缶も、無糖に変えてみよう。
この前は検査の前に油っこい物をたべた直後だったから
今度は12時間絶食でいってみます。
これで、ダメなら薬だ。
本当にこのスレ参考になりました。ありがとう。
この前580になっていたので薬をだされました。
薬を飲みたくないので運動療法をはじめました。
週４回、１時間のウォーキングでどこまで下がるかなぁ。
アルコール依存だからアルコールを止めるとなるとアルコール外来にいかないとならないし
チューハイ２缶も、無糖に変えてみよう。
この前は検査の前に油っこい物をたべた直後だったから
今度は12時間絶食でいってみます。
これで、ダメなら薬だ。
本当にこのスレ参考になりました。ありがとう。
841 ：（；´Д｀）ﾊｧﾊｧ：2007/03/18(日) 22:19:54 ID:3vx16nWl
一昨日血液検査を受けたんだけど、食事制限が極端だったためか、
身体がだるい。中性脂肪は1月は540、2月は332だった。こんどは
極端な食事制限をして、検査前は24時間絶食したよ。
結果として低血圧になってしまった。今日は102-63だったよ。（´・ω・｀）
身体がだるい。中性脂肪は1月は540、2月は332だった。こんどは
極端な食事制限をして、検査前は24時間絶食したよ。
結果として低血圧になってしまった。今日は102-63だったよ。（´・ω・｀）
842 ：病弱名無しさん：2007/03/18(日) 23:14:52 ID:RXPd0RZE
>>840
ＴＧ、凄い数値でしたね。
自分はマックスで3800位でしたから負けました。
急性膵炎になったのも同じです。。。。
アミラーゼの値とか問題ないですか？
フオイパンとか飲んでます？？
痛みとかどうですか？？？
自分、まだ恐ろしくて飲めないンですよ.....orz
ＴＧ、凄い数値でしたね。
自分はマックスで3800位でしたから負けました。
急性膵炎になったのも同じです。。。。
アミラーゼの値とか問題ないですか？
フオイパンとか飲んでます？？
痛みとかどうですか？？？
自分、まだ恐ろしくて飲めないンですよ.....orz
>>841
普段どおりの生活で検査しなきゃ意味無し。
普段どおりの生活で検査しなきゃ意味無し。
>>842
アミラーゼは正常なので慢性膵炎ではないそうです。
でも、急性膵炎の痛さが怖いのでフオイパンのゾロ薬を一日二錠飲んでますけども。
フオイパンも副作用あるんですね。ググってみます。
すい臓が悪いというよりも脂肪の代謝に問題があるのかもしれませんね
TGの異常だけでコレステロールとかは正常値なんですが
２週間後の再検査にむけてウォーキング続けてみます。
アミラーゼは正常なので慢性膵炎ではないそうです。
でも、急性膵炎の痛さが怖いのでフオイパンのゾロ薬を一日二錠飲んでますけども。
フオイパンも副作用あるんですね。ググってみます。
すい臓が悪いというよりも脂肪の代謝に問題があるのかもしれませんね
TGの異常だけでコレステロールとかは正常値なんですが
２週間後の再検査にむけてウォーキング続けてみます。
聴いたこと無いわ
ＴＧ値が３千とか４千って
ＴＧ値が３千とか４千って
847 ：842：2007/03/19(月) 07:17:54 ID:xyASKgkw
>>845
慢性化していないのは良かったですね。
呑めますものね！
私の場合、ＴＧ高値とアルコールが急性膵炎の主因となった
様ですが、（コレストールも270程度）過去も現在もリバロ
のみの処方です。
コレステロール薬のみで、中性脂肪に対しては薬はありませ
ん。
アルコールは急性膵炎発症以来、半年止めていますが、その
せいか中性脂肪が下限値を下回る50前後しかありません。
アミラーゼ、なんともかんとも下がりません。
慢性化している、とは云われませんが、「様子見」でかれこ
れ半年。
疲れますわ。
慢性化していないのは良かったですね。
呑めますものね！
私の場合、ＴＧ高値とアルコールが急性膵炎の主因となった
様ですが、（コレストールも270程度）過去も現在もリバロ
のみの処方です。
コレステロール薬のみで、中性脂肪に対しては薬はありませ
ん。
アルコールは急性膵炎発症以来、半年止めていますが、その
せいか中性脂肪が下限値を下回る50前後しかありません。
アミラーゼ、なんともかんとも下がりません。
慢性化している、とは云われませんが、「様子見」でかれこ
れ半年。
疲れますわ。
はぁ、就職するからって健康診断したら中性脂肪が345だった………
親の働いてる病院で検査して貰って、結果を親が持ってきたというのに夕飯はカツ丼。
うちの親は俺をバカにしてんのかそれとも動脈硬化になって死んでほしいのか？
親の働いてる病院で検査して貰って、結果を親が持ってきたというのに夕飯はカツ丼。
うちの親は俺をバカにしてんのかそれとも動脈硬化になって死んでほしいのか？
総コレ２７４になってあわてて安いエアロバイク購入。２週間毎日３０分
こぎました。２週間後、コレ２４７になってた。ありがとう。自転車さん。
これからも毎日乗るよ。
こぎました。２週間後、コレ２４７になってた。ありがとう。自転車さん。
これからも毎日乗るよ。
やっぱり運動か
総コレ２７５
中性脂肪８０
HDL８０
LDL-C１８５
毎年こんな感じで要検査だけど、まずいのかな？
痩せ型、甘いものや脂っこい物は苦手であまりとらないし
運動も適度に、お酒は飲めない。
ただ、煙草は少々、、、頭痛持ちで鎮痛剤常用。
これがいけない？
中性脂肪８０
HDL８０
LDL-C１８５
毎年こんな感じで要検査だけど、まずいのかな？
痩せ型、甘いものや脂っこい物は苦手であまりとらないし
運動も適度に、お酒は飲めない。
ただ、煙草は少々、、、頭痛持ちで鎮痛剤常用。
これがいけない？
>>851
鶏卵、魚卵、小魚、内臓類食うかい？
鶏卵、魚卵、小魚、内臓類食うかい？
きのこの山が食いたいよ。。
エアロバイク久々にのった。一時間こいだが
ジョギングの3分の1の消費カロリーだった。
まぁテレビ見ながらできるのがいいけど。
今日も一時間走ってその代わりきのこの山食べちゃおうかな。
エアロバイク久々にのった。一時間こいだが
ジョギングの3分の1の消費カロリーだった。
まぁテレビ見ながらできるのがいいけど。
今日も一時間走ってその代わりきのこの山食べちゃおうかな。
855 ：（；´Д｀）ﾊｧﾊｧ：2007/03/20(火) 00:01:04 ID:uPU7DstT
私は総コレステロール1000、中性脂肪10000ぐらいありました。
今はコレステロールは正常になりましたが、中性脂肪は高いのです。
以前は中性脂肪なんて無視されていたんですけれどもね。
血液検査の結果は、今週の末に聞きに行きます。不安は大敵ですね。
今はコレステロールは正常になりましたが、中性脂肪は高いのです。
以前は中性脂肪なんて無視されていたんですけれどもね。
血液検査の結果は、今週の末に聞きに行きます。不安は大敵ですね。
>>854
内臓は止めといたほうがいいかもな。食生活改善するなら個人的な意見だが、はじめは徹底的に
制限かけて三ヶ月後検査、下がっていたらそれを続ける。また検査で下がっていたら徐々に
制限を緩める。そして検査の繰り返しでいけば、何をどれだけ食べていいのかがわかってくる。
何しても下がらなければ体質的なものがあるだろうから薬の力を借りなければいけないかもしれない。
と思う。
内臓は止めといたほうがいいかもな。食生活改善するなら個人的な意見だが、はじめは徹底的に
制限かけて三ヶ月後検査、下がっていたらそれを続ける。また検査で下がっていたら徐々に
制限を緩める。そして検査の繰り返しでいけば、何をどれだけ食べていいのかがわかってくる。
何しても下がらなければ体質的なものがあるだろうから薬の力を借りなければいけないかもしれない。
と思う。
鶏卵って、生で食べるのと加熱して食べるのとでは違うような気がする。
加熱したやつを食べると、即体重が増えるような・・・。
加熱したやつを食べると、即体重が増えるような・・・。
860 ：病弱名無しさん：2007/03/22(木) 16:20:34 ID:73tjgR8M
男37歳
肝機能と脂質代謝でここ10年間、再検査続き。薬は全く飲んでいない。
昨年11月の状況
・酒 毎日ビール1缶(350ml)
・タバコすわない
・運動 (ウォーキング8,000歩/日)
○脂質代謝
中性脂肪 733
総コレステ 238
HDLコレステ 38
○肝機能
GOT 47
GPT 94
γ-GTP 203
このときの医者いわく、「がんばって酒を止めてみれ」、ということだったので、酒を断って、ウォーキング量も増やした(10,000歩/日)。さらに食事量も減らした(特に昼飯)。
で、3月の結果
○脂質代謝
中性脂肪 416
総コレステ 203
HDLコレステ 38
○肝機能
GOT 26
GPT 35
γ-GTP 56
体重が5kg減で、BMI 21.4
肝機能がほんとに10年ぶりに著しく改善されたのは大きな収穫でうれしいが、脂質代謝はまだ異常。道は険しいね。余談としては、酒を断って昼飯を減らしたおかげで、コンビニに寄らなくなり、金の減りが遅くなった。
肝機能と脂質代謝でここ10年間、再検査続き。薬は全く飲んでいない。
昨年11月の状況
・酒 毎日ビール1缶(350ml)
・タバコすわない
・運動 (ウォーキング8,000歩/日)
○脂質代謝
中性脂肪 733
総コレステ 238
HDLコレステ 38
○肝機能
GOT 47
GPT 94
γ-GTP 203
このときの医者いわく、「がんばって酒を止めてみれ」、ということだったので、酒を断って、ウォーキング量も増やした(10,000歩/日)。さらに食事量も減らした(特に昼飯)。
で、3月の結果
○脂質代謝
中性脂肪 416
総コレステ 203
HDLコレステ 38
○肝機能
GOT 26
GPT 35
γ-GTP 56
体重が5kg減で、BMI 21.4
肝機能がほんとに10年ぶりに著しく改善されたのは大きな収穫でうれしいが、脂質代謝はまだ異常。道は険しいね。余談としては、酒を断って昼飯を減らしたおかげで、コンビニに寄らなくなり、金の減りが遅くなった。
やっぱり酒か
862 ：病弱名無しさん：2007/03/22(木) 16:36:38 ID:nOGGbIew
やっぱりコンビニか。
HDLが低いのが気になるなぁ。しかも運動されてるのにあがらないのはどうしてだろ。
そこで青魚ですよ
昼より夜減らしたほうがいいんじゃね？
お菓子とか清涼飲料水減らしたらいいんじゃないか
>>865
>昼より夜減らしたほうがいいんじゃね？
ですね。そうしたい。けど、現状でけっこうきついんですよね。(^^;
今回、肝機能が改善してた事が唯一の救い。
ちなみに昼飯は食物繊維のクッキーだけで、250kcal.
>>866
>お菓子とか清涼飲料水減らしたらいいんじゃないか
毎日のおやつ、清涼飲料は既に数年前から断ってます。完断ちじゃないけど。
コーヒーは飲むけどブラックのみ。
とりあえず、みんな有難う。
あれこれ言ってくれてうれしい。検査結果ごときスルーされるかと思ってたし。
今回、改善はあったから、まだ頑張れそう。
>昼より夜減らしたほうがいいんじゃね？
ですね。そうしたい。けど、現状でけっこうきついんですよね。(^^;
今回、肝機能が改善してた事が唯一の救い。
ちなみに昼飯は食物繊維のクッキーだけで、250kcal.
>>866
>お菓子とか清涼飲料水減らしたらいいんじゃないか
毎日のおやつ、清涼飲料は既に数年前から断ってます。完断ちじゃないけど。
コーヒーは飲むけどブラックのみ。
とりあえず、みんな有難う。
あれこれ言ってくれてうれしい。検査結果ごときスルーされるかと思ってたし。
今回、改善はあったから、まだ頑張れそう。
青魚を推奨する人が多いけど、魚の種類を選ばないと
白身や赤身に比べて高カロリーで飽和脂肪酸が多いものがあるよ。
サバは不飽和も多いけど飽和も比較的あるし高カロリー、サンマはサバより
マシというLV。アジ、イワシは1匹食べても問題ない（もちろん内臓は抜き）。
量は適切に摂りましょう。
白身や赤身に比べて高カロリーで飽和脂肪酸が多いものがあるよ。
サバは不飽和も多いけど飽和も比較的あるし高カロリー、サンマはサバより
マシというLV。アジ、イワシは1匹食べても問題ない（もちろん内臓は抜き）。
量は適切に摂りましょう。
アジはＥＰＡ少ないでしょ 近海魚だからダイオキシン多いし
DHA/EPAのサプリ飲め
カロリーと脂肪酸の種類が主旨なのに、ダイオキシンを出してくる…。
それとEPA目当てなら、医師からEPA剤を出してもらったらいい。
それとEPA目当てなら、医師からEPA剤を出してもらったらいい。
873 ：病弱名無しさん：2007/03/23(金) 10:52:16 ID:N9AbG44R
今医院にいます。先週の血液検査の結果が、もうすぐ分かります。
節制した後の検査のためか、反って不安です。脈拍が速くなって来
ています。
節制した後の検査のためか、反って不安です。脈拍が速くなって来
ています。
874 ：873：2007/03/23(金) 12:30:31 ID:VdKCGf+z
血液検査の結果が分かりました。
ビーガン生活33日、禁酒生活8日で、GOT、GPT、
γ-GTP、総コレステロール、中性脂肪の全てが正
常値になりました。
私はこう言う食生活を、生涯続けて行かなければな
らない身体であることが分かりました。（；ω；）
ビーガン生活33日、禁酒生活8日で、GOT、GPT、
γ-GTP、総コレステロール、中性脂肪の全てが正
常値になりました。
私はこう言う食生活を、生涯続けて行かなければな
らない身体であることが分かりました。（；ω；）
876 ：名無しさん＠Linuxザウルス：2007/03/23(金) 15:36:11 ID:s+J8/gL6
禁煙の嵐の次は
断酒の嵐が吹きそうだなあ
断酒の嵐が吹きそうだなあ
禁煙も、断酒も、運動もしているが、悪玉コレステロール値がたかい。
879 ：病弱名無しさん：2007/03/23(金) 18:24:35 ID:J7n9hz1p
ｺﾚｽﾃｶﾞｰﾄﾞ飲んでるひといますか？
400以上あるんですが薬もらえなかったです。
栄養が足りなくｺﾚｽﾃﾛｰﾙ値が高いとの事らしく。
400以上あるんですが薬もらえなかったです。
栄養が足りなくｺﾚｽﾃﾛｰﾙ値が高いとの事らしく。
20代女
総コレステロール430
中性脂肪35
高脂血症って心筋梗塞とかの危険因子なのに痛いとか苦しいとか
自覚症状ないから薬飲み忘れてしまうこと多いです。
高脂血症だと判明して10年になりますが正常値になったことないです。
寒天毎日食べてたときがあってなんかぐっと下がったような。
まずは薬をまじめに飲んでみます。
総コレステロール430
中性脂肪35
高脂血症って心筋梗塞とかの危険因子なのに痛いとか苦しいとか
自覚症状ないから薬飲み忘れてしまうこと多いです。
高脂血症だと判明して10年になりますが正常値になったことないです。
寒天毎日食べてたときがあってなんかぐっと下がったような。
まずは薬をまじめに飲んでみます。
881 ：病弱名無しさん：2007/03/24(土) 00:34:46 ID:CljZkpfX
>>880
俺なんて29歳の時に総コレステロールが800以上ありました。
その後食生活に注意したら大体200から400の間を行ったり来
たりしていました。しかしストレスが溜り暴飲暴食を再開し
たら、36歳の時に総コレステロールが629になりました。
今は徹底的に節制して、高脂血症治療薬無しで、正常値です。
俺なんて29歳の時に総コレステロールが800以上ありました。
その後食生活に注意したら大体200から400の間を行ったり来
たりしていました。しかしストレスが溜り暴飲暴食を再開し
たら、36歳の時に総コレステロールが629になりました。
今は徹底的に節制して、高脂血症治療薬無しで、正常値です。
そんな値でよく生きてられたな
>>872
それは当然のごとく知っている。サバだと不飽和脂肪酸も多いが
飽和脂肪酸も多いことを言っている。
バターは摂取を控えて、サバをバカ食いすることはいいのか、と
言っている。摂取は適量に。
ミリスチン酸、アラキドン酸で検索するといいよ。
それは当然のごとく知っている。サバだと不飽和脂肪酸も多いが
飽和脂肪酸も多いことを言っている。
バターは摂取を控えて、サバをバカ食いすることはいいのか、と
言っている。摂取は適量に。
ミリスチン酸、アラキドン酸で検索するといいよ。
食餌療法に何かを馬鹿食いと言うのはもともと無い
クッキーを馬鹿食いするのはどうじゃろ？
>>885
すみやかに太れるね。
すみやかに太れるね。
鶏卵って、昔は黄身にコレステロールがおおいからよくない、といわれていた。
その後、一日一個くらい問題はない、という見解が出された。
本当に、鶏卵は週四個程度なら大丈夫なんだろうか。それとも、出来るだけ
避けた方がいいんだろうか。年齢層で違うのだろうか。よくわからん。
その後、一日一個くらい問題はない、という見解が出された。
本当に、鶏卵は週四個程度なら大丈夫なんだろうか。それとも、出来るだけ
避けた方がいいんだろうか。年齢層で違うのだろうか。よくわからん。
>>887
掛かり付け医は２～３日に１個なら大丈夫と言ってた。
掛かり付け医は２～３日に１個なら大丈夫と言ってた。
ナッツ類はどうなんでしょうかね。
コレステロールをさげる作用があるようですが。TGにはどう働くのでしょうか
コレステロールをさげる作用があるようですが。TGにはどう働くのでしょうか
コレステロール多いものでも食べ過ぎなければ無問題
逆に体にいいものも食い過ぎはＮＧ
バランスとカロリー控えめが基本です
逆に体にいいものも食い過ぎはＮＧ
バランスとカロリー控えめが基本です
891 ：病弱名無しさん：2007/03/26(月) 18:29:22 ID:Padwck5B
水分不足でもコレステロールあがりますか？
892 ：病弱名無しさん：2007/03/26(月) 18:55:13 ID:oV9EiQ3/
中性脂肪662だと判定されて即入院。歩かされたり、メシが少なすぎたり、悲惨な毎日。
危ないのかな？
危ないのかな？
え！中性脂肪662で入院なの？俺も余裕で入院じゃんw
糖尿かなんかあるんじゃないッスか？
糖尿かなんかあるんじゃないッスか？
894 ：病弱名無しさん：2007/03/26(月) 19:20:59 ID:oV9EiQ3/
もし、そうだったらやばいですか？
172CM 102KG なのでそうかも
甘党、肉好き、毎日平均6000～8000KC摂取してたと言われる。
当たり！
吉野家なら特盛り２杯は当たり前、
マックならハンバーガー五個
172CM 102KG なのでそうかも
甘党、肉好き、毎日平均6000～8000KC摂取してたと言われる。
当たり！
吉野家なら特盛り２杯は当たり前、
マックならハンバーガー五個
命より食欲優先って人いるのかなあ？
>>894
それは食事や運動療法の教育入院なんじゃないですか？
自分も結構、いけないと解っていながらストレス解消で無茶食いしまもん
このスレを見ている人の多くは（遺伝の人を除く）食事の量・内容に問題ありの人が多いはず
将来起こるかも知れない怖い病気予防のため頑張ってきなよ。
俺も暇さえあればキレイなナースさんにメッ！って叱られながら入院したいッス
それは食事や運動療法の教育入院なんじゃないですか？
自分も結構、いけないと解っていながらストレス解消で無茶食いしまもん
このスレを見ている人の多くは（遺伝の人を除く）食事の量・内容に問題ありの人が多いはず
将来起こるかも知れない怖い病気予防のため頑張ってきなよ。
俺も暇さえあればキレイなナースさんにメッ！って叱られながら入院したいッス
897 ：病弱名無しさん：2007/03/26(月) 22:49:56 ID:oV9EiQ3/
そうですね。
頑張ります。ありがとうございます。
思い切り好き勝手食べて早く死ぬか、摂生して長生きするか、の選択ですね。
頑張ります。ありがとうございます。
思い切り好き勝手食べて早く死ぬか、摂生して長生きするか、の選択ですね。
適度に好きなものを食べて適度に生きながらえるという
選択もあるよ。
選択もあるよ。
まだ、食えるうちはいいんじゃないか。本当にダメージうけると食えなくなるし
そうならないと本気で考えないんじゃないかなと最近思うよ。
そうならないと本気で考えないんじゃないかなと最近思うよ。
不摂生したいがために摂生に努めるわけですよ
このスレ、どこかの国の偉大なる将軍様に読ませたいな。
年二回健康診断の二回目
一回目終了時から禁酒禁肉
青魚、納豆、蒟蒻、豆腐等食してみた
結果
総コレ 229
中性脂肪 185
ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!
GPT 22→45 Σ(´Д｀； ）ﾜｹﾜｶﾗﾝ
一回目終了時から禁酒禁肉
青魚、納豆、蒟蒻、豆腐等食してみた
結果
総コレ 229
中性脂肪 185
ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!
GPT 22→45 Σ(´Д｀； ）ﾜｹﾜｶﾗﾝ
903 ：病弱名無しさん：2007/03/27(火) 21:42:17 ID:yXbfyoLD
やっぱり食事か
おまいらトランス脂肪酸に気をつけろよ。
トランス脂肪酸を排除する
ってのは現状ではけっこうたいへんだね
ってのは現状ではけっこうたいへんだね
マーガリンを食べなきゃいいんじゃないの？
普通の食用油にはほとんど含まれてるよ。
とくにたくさん含まれてるのがマーガリンや植物性のクリームってだけで。
とくにたくさん含まれてるのがマーガリンや植物性のクリームってだけで。
ﾊﾞﾀｰなら桶??時々ﾊﾞﾀｰもといﾏｰｶﾞﾘﾝたっぷりﾄｰｽﾄが食べたくなる
ドクターワイルって人によるとまずマーガリンは完全に避ける、
んで極たまにバターを適量つかうだけならOK、とのこと。
彼はパンにもオリーブオイルを塗るといいと言っていた。
んで極たまにバターを適量つかうだけならOK、とのこと。
彼はパンにもオリーブオイルを塗るといいと言っていた。
それ何てロックマン？
マーガリンなんかもうさんざん摂取しちゃったよ 俺脂肪ｗ
どういしたまして。
っていうかパンに塗るのにもっとおいしい多価不飽和脂肪酸メインの
スプレッドがあるんだよね。
健康食で有名な今村って人の本に書いてあったんだけど、忘れてしまった。。。
ガーリックバターの代替品みたいなの。誰か知ってる人いたら教えて。
あとオリーブオイルはタッパ容器にいれて冷蔵庫にいれると
マーガリン状になって、パンに塗りやすくなるよ。
っていうかパンに塗るのにもっとおいしい多価不飽和脂肪酸メインの
スプレッドがあるんだよね。
健康食で有名な今村って人の本に書いてあったんだけど、忘れてしまった。。。
ガーリックバターの代替品みたいなの。誰か知ってる人いたら教えて。
あとオリーブオイルはタッパ容器にいれて冷蔵庫にいれると
マーガリン状になって、パンに塗りやすくなるよ。
今検索してみた
本で読んだのはオリーブオイルにニンニクをつけたものだったか
亜麻仁油（フラックスオイルorフラックスシードオイル）だったらしい
亜麻仁油、フラックスシードオイルってこのスレでの評価はどうなのかな？
本で読んだのはオリーブオイルにニンニクをつけたものだったか
亜麻仁油（フラックスオイルorフラックスシードオイル）だったらしい
亜麻仁油、フラックスシードオイルってこのスレでの評価はどうなのかな？
最近、朝のトーストはドライだ
慣れればそれなりに旨い。カリカリしていて
慣れればそれなりに旨い。カリカリしていて
>>188さんが昨年末から摂取してるみたいだね。
その後どうなったか報告いただけると感謝ですm（_ _）m
その後どうなったか報告いただけると感謝ですm（_ _）m
917 ：病弱名無しさん：2007/03/31(土) 19:47:04 ID:ploSP4El
自営業してるため、定期的な検査を受けたことがありませんでした。
で、先日、知り合いのＤｒに血液検査というものをしてもらいました。
まあ、簡易検査のようなものでしたので、チェック項目は少ないのですが、
中性脂肪が１３９９で高すぎ・・・だそうです。
たしかに基準値は超えてますが、どのくらい悪いんでしょうか？
即入院？ 精密検査？ 生活の改善？
で、先日、知り合いのＤｒに血液検査というものをしてもらいました。
まあ、簡易検査のようなものでしたので、チェック項目は少ないのですが、
中性脂肪が１３９９で高すぎ・・・だそうです。
たしかに基準値は超えてますが、どのくらい悪いんでしょうか？
即入院？ 精密検査？ 生活の改善？
918 ：病弱名無しさん：2007/03/31(土) 20:30:10 ID:AfgjuMwr
今日健康診断の結果が送られて来た。
コレステロールが高いのでここ覗いてみた。
でも悪玉コレステロールが高くて中性脂肪は低いんだよね。どうしたらいいんだろ。
>>917
中性脂肪の基準値は35～149。 ちなみにオレは44。
1399って、即入院でしょ。
コレステロールが高いのでここ覗いてみた。
でも悪玉コレステロールが高くて中性脂肪は低いんだよね。どうしたらいいんだろ。
>>917
中性脂肪の基準値は35～149。 ちなみにオレは44。
1399って、即入院でしょ。
>>917
症状がでてないのなら即入院ということはない。
アルコールと食事を中心とした生活改善。それで再検査してどうなるか。
急性膵炎になった時も入院しなかったよ。
同じく自営で仕事を休めないので鎮痛剤のんで毎日１時間の点滴で栄養をとって回復しました
症状がでてないのなら即入院ということはない。
アルコールと食事を中心とした生活改善。それで再検査してどうなるか。
急性膵炎になった時も入院しなかったよ。
同じく自営で仕事を休めないので鎮痛剤のんで毎日１時間の点滴で栄養をとって回復しました
なんかネタで書いてる奴いないか？
921 ：病弱名無しさん：2007/04/01(日) 11:06:09 ID:GRpDJjpK
トランス脂肪酸が いぱーい
http://find.2ch.net/?STR=%A5%C8%A5%E9%A5%F3%A5%B9%BB%E9%CB%C3%BB%C0+&COUNT=50&TYPE=TITLE&BBS=ALL
http://find.2ch.net/?STR=%A5%C8%A5%E9%A5%F3%A5%B9%BB%E9%CB%C3%BB%C0+&COUNT=50&TYPE=TITLE&BBS=ALL
922 ：病弱名無しさん：2007/04/01(日) 11:11:31 ID:GRpDJjpK
923 ：病弱名無しさん：2007/04/01(日) 21:49:33 ID:+AkbglRz
コレステロールを下げる食品かサプリってないの？
ＥＰＡ、キトサンとか
昨年末健診
総コレ 262*
HDL 50
中性脂肪 756*
γ-GTP値が異常だったので、断酒で中性脂肪も
下がるとの診断。
～３ヶ月断酒～
３月検査
総コレ 200
HDL 34*
中性脂肪 527*
γ-GTP値は下がったが、中性脂肪はあまり下がらず。
HDLが下がったのがorz
HDLってどうやったら上がりますか？
総コレ 262*
HDL 50
中性脂肪 756*
γ-GTP値が異常だったので、断酒で中性脂肪も
下がるとの診断。
～３ヶ月断酒～
３月検査
総コレ 200
HDL 34*
中性脂肪 527*
γ-GTP値は下がったが、中性脂肪はあまり下がらず。
HDLが下がったのがorz
HDLってどうやったら上がりますか？
適度な飲酒はＨＤＬを増やすようです。後、運動も。
>>710デス。
体脂肪なかなか減らないよなぁ…と悩んでましたところ。
設定項目の体重を変更してなかった！
57kg →53.8kg
19%+-1% →15.5%+-1%
そろそろ血液検査に行きますか。
これでTG値減ってなかったら泣けるｗ
体脂肪なかなか減らないよなぁ…と悩んでましたところ。
設定項目の体重を変更してなかった！
57kg →53.8kg
19%+-1% →15.5%+-1%
そろそろ血液検査に行きますか。
これでTG値減ってなかったら泣けるｗ
>>916
亜麻仁オイル飲んでる188です。
出張のときなんかは途切れますが、ほぼ毎日ひとさじずつ飲んでます。
ていうか、耳かき1杯弱の塩を加えて食べると、とてもうまいです。
パンに合いますよ。
イタリアンレストランでは、パンにバターではなくオリーブオイルと塩が
出てきますが、ちょうどそんな感じ。
ちょっと苦いけど。
とりあえず、料理やお菓子に入ってるもの以外、バターやマーガリンは
食べない生活になってます。
で、肝心のコレステロール値ですが、まだ測ってませんｗ
もうすぐ健康診断で測ります。
でも、このスレを参考にしてて、単独の食べ物を悪者にして断つことに
あまり意味はないと知って、むなしくなって、ずっと食べてなかった卵を
最近食べるようになったんです。
レバーもたまになら食べてるし。
だから、亜麻仁オイルの効果はわからないかもしれません。
亜麻仁オイル飲んでる188です。
出張のときなんかは途切れますが、ほぼ毎日ひとさじずつ飲んでます。
ていうか、耳かき1杯弱の塩を加えて食べると、とてもうまいです。
パンに合いますよ。
イタリアンレストランでは、パンにバターではなくオリーブオイルと塩が
出てきますが、ちょうどそんな感じ。
ちょっと苦いけど。
とりあえず、料理やお菓子に入ってるもの以外、バターやマーガリンは
食べない生活になってます。
で、肝心のコレステロール値ですが、まだ測ってませんｗ
もうすぐ健康診断で測ります。
でも、このスレを参考にしてて、単独の食べ物を悪者にして断つことに
あまり意味はないと知って、むなしくなって、ずっと食べてなかった卵を
最近食べるようになったんです。
レバーもたまになら食べてるし。
だから、亜麻仁オイルの効果はわからないかもしれません。
2を立てた者でこの3でも使われているテンプレートを書いたものです。
皆さんで新テンプレート案を考えてもらえませんか？
少しずつ情報が新しくなっているかもしれませんので、現在の実情に合ったものにしたいと思います。
皆さんで新テンプレート案を考えてもらえませんか？
少しずつ情報が新しくなっているかもしれませんので、現在の実情に合ったものにしたいと思います。
じゃ、
中性脂肪の正常値は30~149mg/dlであり、これを超えるものを高脂血症と定義する
急性膵炎にいたる場合には4000mg/dlを超えることもある
中性脂肪の正常値は30~149mg/dlであり、これを超えるものを高脂血症と定義する
急性膵炎にいたる場合には4000mg/dlを超えることもある
高脂血症は、高コレステロールと高中性脂肪に分類できるが動脈硬化の進行が異なる
高中性脂肪の場合はカイミクロンというリポ蛋白が主体となる
カイミクロンは分子量が大きいために動脈壁に吸収されにくく動脈硬化の進行はおそい
ただし、あまりに多量だと膵臓に負荷がかかり急性膵炎を発症する
高中性脂肪の場合はカイミクロンというリポ蛋白が主体となる
カイミクロンは分子量が大きいために動脈壁に吸収されにくく動脈硬化の進行はおそい
ただし、あまりに多量だと膵臓に負荷がかかり急性膵炎を発症する
>ただし、あまりに多量だと膵臓に負荷がかかり急性膵炎を発症する
ここは、不明確だね
高脂血症は、高コレステロールと高中性脂肪に分類できるが動脈硬化の進行が異なる
高中性脂肪の場合はカイミクロンというリポ蛋白が主体となる
カイミクロンは分子量が大きいために動脈壁に吸収されにくく動脈硬化の進行はおそい
1000mg/dl以上になると膵臓に負荷がかかり急性膵炎を発症することがある
かな。
ここは、不明確だね
高脂血症は、高コレステロールと高中性脂肪に分類できるが動脈硬化の進行が異なる
高中性脂肪の場合はカイミクロンというリポ蛋白が主体となる
カイミクロンは分子量が大きいために動脈壁に吸収されにくく動脈硬化の進行はおそい
1000mg/dl以上になると膵臓に負荷がかかり急性膵炎を発症することがある
かな。
みんな中性脂肪高いねー
俺なんか総コレ２５０くらいあるけど、中性脂肪６０台だよ
俺なんか総コレ２５０くらいあるけど、中性脂肪６０台だよ
私も、総コレは280近いですが、中性脂肪は40以下とかだったりします。
善玉もものすごく高いので、そんなに心配はしてないんですが・・・
善玉もものすごく高いので、そんなに心配はしてないんですが・・・
中性脂肪の高い人は甘いモノ大好き人間
それとお酒大好き人間。
お酒飲みすぎると、前頭葉が萎縮するよ。
お酒飲みすぎると、前頭葉が萎縮するよ。
937 ：病弱名無しさん：2007/04/03(火) 21:42:54 ID:5g700h9W
高脂血症でも、高中性脂肪より高コレステロールの場合は、
どうなるんでしょう？
総コレ393 中性脂肪187
どうなるんでしょう？
総コレ393 中性脂肪187
>>937
動脈硬化でしょう
動脈硬化でしょう
>>928
ありがとうございます。
また検査結果がわかったら教えて下さい。
亜麻仁オイルにニンニクを漬け込んで、冷やしてペースト状にしたのを
トーストに塗るとｳﾏｰだそうです。
なんか書いてたら腹減ってきた。。。寝よ。。。
ありがとうございます。
また検査結果がわかったら教えて下さい。
亜麻仁オイルにニンニクを漬け込んで、冷やしてペースト状にしたのを
トーストに塗るとｳﾏｰだそうです。
なんか書いてたら腹減ってきた。。。寝よ。。。
941 ：病弱名無しさん：2007/04/04(水) 03:50:04 ID:t+/D9ZUV
T-cho・TG・HDL-Choとはなんですか？
健康診断初めてするのでわからないので教えてください。
健康診断初めてするのでわからないので教えてください。
Choは合唱団のことだよ
俺も中性脂肪は少ない。
総コレ 276
中性脂肪 51
断酒で、運動は続けている。
総コレ 276
中性脂肪 51
断酒で、運動は続けている。
>>942
ちょｗｗｗ
ちょｗｗｗ
TGは阪神・巨人戦。
総コレステロールが131mg/dlと基準値を下回ってて、経過観察と診断されました。
肝胆道系疾患の疑いらしいのですが、調べても良く分かりません。
詳しい方いたら教えて下さい。
肝胆道系疾患の疑いらしいのですが、調べても良く分かりません。
詳しい方いたら教えて下さい。
>>946
普段どんな食生活してるの？単純なｺﾚｽﾃﾛｰﾙ不足なら
ｺﾚｽﾃﾛｰﾙが高い物を沢山食べればいいのかな？？石は食生活に
ついてｱﾄﾞﾊﾞｲｽしてくれなかったのかな？高ｺﾚｽﾃで悩む人が
多い中、逆に引くて悩む人もいるんだね。何ごとも程々が
難しいんだね…鳥会えずお大事に(･∀･)
普段どんな食生活してるの？単純なｺﾚｽﾃﾛｰﾙ不足なら
ｺﾚｽﾃﾛｰﾙが高い物を沢山食べればいいのかな？？石は食生活に
ついてｱﾄﾞﾊﾞｲｽしてくれなかったのかな？高ｺﾚｽﾃで悩む人が
多い中、逆に引くて悩む人もいるんだね。何ごとも程々が
難しいんだね…鳥会えずお大事に(･∀･)
コレステロールが一番多い内臓は脳なんだろ
少なすぎると精神に症状が出るんじゃないか
少なすぎると精神に症状が出るんじゃないか
>>947 >>948
健診結果の通知で知ったので。医者のコメントないです。
食事も和食系ですね。油物は余り食べません。
あと酒も飲みません。
。
コレステロール高めの食物を多めにして、食事を改善してみます。
精神に異常出るのも恐いし。
次回の健診結果で改善されないなら専門医受診します。
ありがとうございました。
健診結果の通知で知ったので。医者のコメントないです。
食事も和食系ですね。油物は余り食べません。
あと酒も飲みません。
。
コレステロール高めの食物を多めにして、食事を改善してみます。
精神に異常出るのも恐いし。
次回の健診結果で改善されないなら専門医受診します。
ありがとうございました。
度々すいません。
今回の総コレステロールの数値は日常生活に支障ないとありました。
お騒がせしました。
ALPの値が異常でした…orz
今回の総コレステロールの数値は日常生活に支障ないとありました。
お騒がせしました。
ALPの値が異常でした…orz
日本動脈硬化学会は、2月4日に開催した第7回動脈硬化学会教育フォーラムで、「動脈硬化性疾患診療ガイドライン」の改訂骨子を発表した。
高脂血症の診断は、総コレステロールではなくLDLコレステロールで
「高脂血症」という表記は、低HDLコレステロール血症を表現しにくいので、「脂質異常症」に改められた。
また、従来の「総コレステロール」を外し、代わりに「悪玉コレステロール」といわれるLDLコレステロールなどを判断基準とした。
診断基準は、LDLコレステロール（LDL-C）140mg/dL以上、HDLコレステロール（HDL-C）40mg/dL未満、トリグリセライド（TG）150mg/dL以上の3項目となり、
原則としてLDL-C値で評価することが明記された。
高脂血症の診断は、総コレステロールではなくLDLコレステロールで
「高脂血症」という表記は、低HDLコレステロール血症を表現しにくいので、「脂質異常症」に改められた。
また、従来の「総コレステロール」を外し、代わりに「悪玉コレステロール」といわれるLDLコレステロールなどを判断基準とした。
診断基準は、LDLコレステロール（LDL-C）140mg/dL以上、HDLコレステロール（HDL-C）40mg/dL未満、トリグリセライド（TG）150mg/dL以上の3項目となり、
原則としてLDL-C値で評価することが明記された。
俺もLDL-Cが高くて全然下がらん。
中性脂肪は人並みなのに・・
中性脂肪は人並みなのに・・
常識は変わっていくのですね
当方
LDL-C 52
TG 573
これは、どうしたら良いかと思います。
いま、とりあえずウォーキングをしてます
来週あたり検査にいこうかと。
当方
LDL-C 52
TG 573
これは、どうしたら良いかと思います。
いま、とりあえずウォーキングをしてます
来週あたり検査にいこうかと。
955 ：病弱名無しさん：2007/04/05(木) 23:29:07 ID:2kPTh2fO
>>952
総コレステロール値が管理項目から外れるのはわかる。
けど、超悪玉コレステロールの事はどうなったのだろうか？
動脈硬化の原因とされるコレステロールの値、血糖値、血圧のすべてが正常範囲の数値でも頚動脈エコーで動脈硬化が見つかる場合がある。
その原因は”超悪玉コレステロール”、通常のLDLよりも粒子が小さくて酸化されやすく血管壁にもぐりこみやすいスモールLDLのこと。
このスモールLDLは現在管理項目とはなっていない。
スモールLDLの直接、間接的な数値管理こそが最も重要なのではないかと俺は思っていたのだが、違うのかなあ？
そのあたりを日本動脈硬化学会はどう考えているのだろうか？
スモール・デンス・LDLは通常のLDLよりも心筋梗塞を3倍引き起しやすい
http://www3.nhk.or.jp/gatten/archive/2006q1/20060118.html
http://allabout.co.jp/health/healthfood/closeup/CU20060203A/index.htm
http://www.nikkeibp.co.jp/archives/392/392876.html
http://health.nikkei.co.jp/seikatu/no20/n20c.cfm
http://www.hab.co.jp/bangumi/kenko/200611/200611-1.html
総コレステロール値が管理項目から外れるのはわかる。
けど、超悪玉コレステロールの事はどうなったのだろうか？
動脈硬化の原因とされるコレステロールの値、血糖値、血圧のすべてが正常範囲の数値でも頚動脈エコーで動脈硬化が見つかる場合がある。
その原因は”超悪玉コレステロール”、通常のLDLよりも粒子が小さくて酸化されやすく血管壁にもぐりこみやすいスモールLDLのこと。
このスモールLDLは現在管理項目とはなっていない。
スモールLDLの直接、間接的な数値管理こそが最も重要なのではないかと俺は思っていたのだが、違うのかなあ？
そのあたりを日本動脈硬化学会はどう考えているのだろうか？
スモール・デンス・LDLは通常のLDLよりも心筋梗塞を3倍引き起しやすい
http://www3.nhk.or.jp/gatten/archive/2006q1/20060118.html
http://allabout.co.jp/health/healthfood/closeup/CU20060203A/index.htm
http://www.nikkeibp.co.jp/archives/392/392876.html
http://health.nikkei.co.jp/seikatu/no20/n20c.cfm
http://www.hab.co.jp/bangumi/kenko/200611/200611-1.html
日本食は塩分少なければ最強らしいが、塩分が他の国に比べて凄く多いらしい。
塩分を減らした日本食を食べるのが健康に良いかもね。
塩分を減らした日本食を食べるのが健康に良いかもね。
>>956
逆にいえば、日本人はその日本食にあう体になっているから
その日本人が欧米食続けてると、欧米人よりも深刻なリスクがあるってことだろうね。
やはり
・塩分を控えた日本食（まごはやさしい）を適量
・運動
これに限る
逆にいえば、日本人はその日本食にあう体になっているから
その日本人が欧米食続けてると、欧米人よりも深刻なリスクがあるってことだろうね。
やはり
・塩分を控えた日本食（まごはやさしい）を適量
・運動
これに限る
>>955
動脈硬化をいくらか遅らせることはできても予防はできない。
老化でも自然と動脈硬化は進む。
あなたは超悪玉を気にしているけれど、程度の問題でしょう。
LDLが多ければ、超悪玉産生のリスクが増える。
故にLDL数値を判断基準にして精密検査は後々すればいいこと。
動脈硬化をいくらか遅らせることはできても予防はできない。
老化でも自然と動脈硬化は進む。
あなたは超悪玉を気にしているけれど、程度の問題でしょう。
LDLが多ければ、超悪玉産生のリスクが増える。
故にLDL数値を判断基準にして精密検査は後々すればいいこと。
投薬して半年近く
中性脂肪２０３→９８ 画期的に減ったけど
総コレステロール２５３→２４１ 余り変わらない
ＬＤＬ－Ｃ計算法 １５１→１４６ １４０を切って欲しいと医師
動脈硬化の話とか、血管に詰まって炎症を起こすとか医師が言うと
説得力と言うか、何とかしなくちゃと思うけど、食べたいのは食べたいし
ホントに強い意志じゃないと出来ないね。命と引きかえって思わないと。
中性脂肪２０３→９８ 画期的に減ったけど
総コレステロール２５３→２４１ 余り変わらない
ＬＤＬ－Ｃ計算法 １５１→１４６ １４０を切って欲しいと医師
動脈硬化の話とか、血管に詰まって炎症を起こすとか医師が言うと
説得力と言うか、何とかしなくちゃと思うけど、食べたいのは食べたいし
ホントに強い意志じゃないと出来ないね。命と引きかえって思わないと。
ネットでLDL計算してみた。
167.8だったorz
167.8だったorz
俺もLDLは下がらない。
食い物ももちろん影響あるんだろうけど、かなりの部分体内で作られているようだから、
体質だといくら食事制限しても、下がらないのかもしれないと思い始めてる・・
食い物ももちろん影響あるんだろうけど、かなりの部分体内で作られているようだから、
体質だといくら食事制限しても、下がらないのかもしれないと思い始めてる・・
964 ：病弱名無しさん：2007/04/07(土) 22:37:35 ID:mS93e0R7
薬で下がらないか？俺一気に下がって逆に恐怖を感じたぞ。
まあこれもまた体質云々の問題があるんだろうが。
まあこれもまた体質云々の問題があるんだろうが。
けれどその体質のせいで、節制しないでムチャ食いするととたんに
上がるのも事実。因果な体だ。
上がるのも事実。因果な体だ。
実際スモール・デンス・LDLを計測した人居るのかな？
毎回の検査では総コレ・LDL・HDL・TGのみ
TG（中性脂肪）が数年にわたり200を超えていればLDLのサイズを測るまでもなく
小型化しているから計測しても無駄なのかな
とりあえず３ヶ月で３キロ減量で中性脂肪正常化をめざそうと思うオレであった
毎回の検査では総コレ・LDL・HDL・TGのみ
TG（中性脂肪）が数年にわたり200を超えていればLDLのサイズを測るまでもなく
小型化しているから計測しても無駄なのかな
とりあえず３ヶ月で３キロ減量で中性脂肪正常化をめざそうと思うオレであった
>>966
保険で測れないからマニアックに測りたがる大学病院とかでサンプルになればいいかと
保険で測れないからマニアックに測りたがる大学病院とかでサンプルになればいいかと
968 ：病弱名無しさん：2007/04/10(火) 22:40:20 ID:Bi7a1XXz
サナダムシ（日本海裂頭条虫）の幼虫を飲むと高脂血症は治るそうだよ。
東京医科歯科大学の藤田教授がやっているそうだ。
しかし１匹１万円じゃ困るね。やはりビーガンがいいか。
http://6414.teacup.com/99b556/bbs
東京医科歯科大学の藤田教授がやっているそうだ。
しかし１匹１万円じゃ困るね。やはりビーガンがいいか。
http://6414.teacup.com/99b556/bbs
969 ：病弱名無しさん：2007/04/10(火) 22:57:44 ID:Bi7a1XXz
検査ヲタ
長寿の秘訣はキレイな血管 梅
＿＿＿＿＿_
r' ,v^v^v^v^v^il
l / jニﾆｺ iﾆニ!.
i~^' fｴ:ｴi fｴｴ)Fi
ヽr ＞ V ！？
l !ー―‐r l
__,.r-‐人 ｀ー―' ﾉ＿
ノ ! ! ﾞｰ‐--￣--‐'"ハ ~^i
ヽ ! ヽ､＿ ＿.ノ i ＼
ヾV / ! ／.入
r' ,v^v^v^v^v^il
l / jニﾆｺ iﾆニ!.
i~^' fｴ:ｴi fｴｴ)Fi
ヽr ＞ V ！？
l !ー―‐r l
__,.r-‐人 ｀ー―' ﾉ＿
ノ ! ! ﾞｰ‐--￣--‐'"ハ ~^i
ヽ ! ヽ､＿ ＿.ノ i ＼
ヾV / ! ／.入
974 ：病弱名無しさん：2007/04/12(木) 16:42:36 ID:tGT7ruhE
>>973
もう死にそうな身体。
もう死にそうな身体。
975 ：病弱名無しさん：2007/04/12(木) 16:45:44 ID:tGT7ruhE
やっぱり豆腐と納豆か
977 ：名無しさん＠Linuxザウルス：2007/04/12(木) 19:09:17 ID:t9SZS5B/
豆腐と納豆と野菜と
ヨーグルトだけで生きています
まるで○ーガンだな
献血すりゃいいんじゃね
適度に抜く→薄くなる→さらさらになる→ふしぎ！！
適度に抜く→薄くなる→さらさらになる→ふしぎ！！
>>977
炭水化物と脂質も適度に摂るべきだよ
炭水化物と脂質も適度に摂るべきだよ
肉を食わないと力が出ないんだよな
すぐ腹が減るし
すぐ腹が減るし
>>981
鶏で我慢
鶏で我慢
大豆は畑のお肉
牡蠣は海のミルク