【四十肩】 肩関節周囲炎 Part2 【五十肩】
前スレ
四十肩 五十肩
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1104932603/
関連スレ
□■□肩こり倶楽部□■□其の五
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1138626079/
●参考リンク
Yahoo!ヘルスケア - 家庭の医学 肩関節周囲炎（いわゆる“五十肩”）
ttp://katei.health.yahoo.co.jp/katei/bin/detail?t=50&bf=02&sf=06&b=0&sc=ST170080&dn=1
ためしてガッテン：謎の激痛！ “五十肩”最新対策
ttp://www.nhk.or.jp/gatten/archive/2005q1/20050126.html
●Q&A
Q.「肩が痛い。これって五十肩？放っておいても構わない？」
A.「腱板損傷・石灰沈着性腱板炎など色々な原因が考えられます。１度は整形外科医にかかることをおすすめします。」
Q.「暖めるのと冷やすの、動かすのと動かさないのはどちらが良い？」
A.「一般的には時期によって異なるといわれています。詳しくは↑の参考リンク等を参照。」
四十肩 五十肩
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1104932603/
関連スレ
□■□肩こり倶楽部□■□其の五
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1138626079/
●参考リンク
Yahoo!ヘルスケア - 家庭の医学 肩関節周囲炎（いわゆる“五十肩”）
ttp://katei.health.yahoo.co.jp/katei/bin/detail?t=50&bf=02&sf=06&b=0&sc=ST170080&dn=1
ためしてガッテン：謎の激痛！ “五十肩”最新対策
ttp://www.nhk.or.jp/gatten/archive/2005q1/20050126.html
●Q&A
Q.「肩が痛い。これって五十肩？放っておいても構わない？」
A.「腱板損傷・石灰沈着性腱板炎など色々な原因が考えられます。１度は整形外科医にかかることをおすすめします。」
Q.「暖めるのと冷やすの、動かすのと動かさないのはどちらが良い？」
A.「一般的には時期によって異なるといわれています。詳しくは↑の参考リンク等を参照。」
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2 ：病弱名無しさん：2006/09/10(日) 13:56:18 ID:GOWab17f
2ゲツ
3 ：青葉若葉：2006/09/10(日) 14:14:54 ID:c+/8fs5t
50肩で悩ましい１年半だった。
医者に診せず、何をしても三日坊主で結局は堪え忍んだだけ。
肩よりも肩口が痛かった。
でも気がついたら痛みが無くなっていた。
トイレで終わった後、スッと紙を持った右手が後ろに回り、驚いた。
諸君、５０肩は時間が薬。
なった。
医者に診せず、何をしても三日坊主で結局は堪え忍んだだけ。
肩よりも肩口が痛かった。
でも気がついたら痛みが無くなっていた。
トイレで終わった後、スッと紙を持った右手が後ろに回り、驚いた。
諸君、５０肩は時間が薬。
なった。
前スレまだ残ってるので、埋めの協力宜しく
洋画とかで警官が犯人の腕を後ろにねじりあげてるのを見ると総毛立つ。
携帯からすみません。 お酒を飲んでしばらくすると首肩が物凄くこりだすんですけど対処法ないですかね？
>>6
スレ違い と思ったらいま肩こりスレｄａｔ落ちなのか。
ちょっとだけ検索してみましたよ。
飲酒後に右肩がこる場合には肝臓がﾔｳﾞｧｲらしい。
その場合、対処法として以下のものを摂るといいらしい。
・タウリンを多く含むイカ・タコ・貝類
・β-Ｄグルカンを多く含むキノコ類
・その他ゴマなど
ソース
発掘！あるある大事典2#93『肩・背中・腰 コリでわかる内臓疾患』
ttp://www.ktv.co.jp/ARUARU/search2/aru93/93_1.html
五十肩（＝関節）は肩こり（＝筋肉）とは根本的に別のものなんで、
次スレたったら向こうで聞いた方が良いと思われ。おだいじに。
スレ違い と思ったらいま肩こりスレｄａｔ落ちなのか。
ちょっとだけ検索してみましたよ。
飲酒後に右肩がこる場合には肝臓がﾔｳﾞｧｲらしい。
その場合、対処法として以下のものを摂るといいらしい。
・タウリンを多く含むイカ・タコ・貝類
・β-Ｄグルカンを多く含むキノコ類
・その他ゴマなど
ソース
発掘！あるある大事典2#93『肩・背中・腰 コリでわかる内臓疾患』
ttp://www.ktv.co.jp/ARUARU/search2/aru93/93_1.html
五十肩（＝関節）は肩こり（＝筋肉）とは根本的に別のものなんで、
次スレたったら向こうで聞いた方が良いと思われ。おだいじに。
ホットヨガでちょっとずつストレッチしたら良くなった。
最初は周りの人みたいに腕が上がらなくてﾁｮﾄ恥ずかしかったけど
無理はしないで少しずつ慣らした。
まあ、風呂上りにストレッチでもいいんだろうが。
最初は周りの人みたいに腕が上がらなくてﾁｮﾄ恥ずかしかったけど
無理はしないで少しずつ慣らした。
まあ、風呂上りにストレッチでもいいんだろうが。
市販の塗り薬でしのいでいるんだが、どれもメントール配合で塗ったあとの
灼熱感が嫌い！バカの一つ覚え見たくどれにも入っている・・
灼熱感が嫌い！バカの一つ覚え見たくどれにも入っている・・
インドメタシン主成分の市販薬にメントール入ってないものをオレは知らない
ちなみにサリチル酸は入ってないよ
ちなみにサリチル酸は入ってないよ
>>11
イーパスゲルにはメントールは入ってないよ。
主成分のケトプロフェンはインドメタシンの数倍効果がある。
ケトプロフェンと比べるとインドメタシンやフェルビナクなんて屁みたいなもんだ。
が・・・光過敏症を起こしやすいのが難点。
イーパスゲルにはメントールは入ってないよ。
主成分のケトプロフェンはインドメタシンの数倍効果がある。
ケトプロフェンと比べるとインドメタシンやフェルビナクなんて屁みたいなもんだ。
が・・・光過敏症を起こしやすいのが難点。
13 ：病弱名無しさん：2006/09/19(火) 23:35:48 ID:3brBhaVY
14 ：病弱名無しさん：2006/09/22(金) 11:34:37 ID:txZvGWku
老年性肩関節周囲炎の諸君！
>>14
なんだ？チンカスくん
なんだ？チンカスくん
16 ：病弱名無しさん：2006/09/23(土) 11:15:46 ID:B7JbSlQg
なんだね？ホウケイくん。
17 ：病弱名無しさん：2006/09/23(土) 23:28:28 ID:kvstq2zU
２８歳で四十肩？なりました…
明らかに運動不足だったんで自業自得ですけど
首も痛くて困ってます…('A`)
明らかに運動不足だったんで自業自得ですけど
首も痛くて困ってます…('A`)
それは頚椎ヘルニアを疑った方がいいような？
整形外科には行ったのかな？
整形外科には行ったのかな？
19 ：病弱名無しさん：2006/09/24(日) 02:13:13 ID:iCaHa4bT
>>18さんﾚｽありがとうございます！
整形外科でﾚﾝﾄｹﾞﾝとりましたが異常なしでした
頚椎ﾍﾙﾆｱかはＭＲＩというのでわかるそうですが
家族にさすったりしてもらうと一時的に軽くなります
だからﾍﾙﾆｱではないと思ってるんですけど
一週間たっても痛いというのは
やっぱりおかしいんですかね？
急にこんなことになったんで驚いてます
寝ているときも痛くて目がさめてしまいます
整形外科でﾚﾝﾄｹﾞﾝとりましたが異常なしでした
頚椎ﾍﾙﾆｱかはＭＲＩというのでわかるそうですが
家族にさすったりしてもらうと一時的に軽くなります
だからﾍﾙﾆｱではないと思ってるんですけど
一週間たっても痛いというのは
やっぱりおかしいんですかね？
急にこんなことになったんで驚いてます
寝ているときも痛くて目がさめてしまいます
20 ：病弱名無しさん：2006/09/24(日) 02:15:36 ID:eP2JUFgW
喫煙者の吐いた息を毎日吸い込んでるとかなり体に悪いらしいよ。
会社とかで向かい側や両隣に座ってる人達は要注意だって。
子供も学校の先生が喫煙者の場合は、前の方に座ってるとヤバイんだって。
会社とかで向かい側や両隣に座ってる人達は要注意だって。
子供も学校の先生が喫煙者の場合は、前の方に座ってるとヤバイんだって。
>>19
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1157013265/
頚椎ヘルニアｽﾚ
■ここは頚椎椎間板ヘルニアのスレです。
ＭＲＩを撮らないと、頚椎椎間板ヘルニアかどうか判断するのはほぼ不可能です。
頚椎周辺の病気・怪我は沢山あります。
症状だけ並べられても、可能性もあるし違うかもしれないとしか言えません。
住人のほぼ全ては医師ではないし、あなたが目の前にいるわけでもない。
ただ、文字のやりとりだけ。
これで頚椎椎間板ヘルニアかどうか、正確に診断できるはずありませんよね。
ましてやそんなあやふやな状態の人に、正しい対処方を指摘できるはずもなく。
だから
「何はともあれ、先ずはＭＲＩを撮ってから」
整形外科や脳神経外科に行って下さい。そしてＭＲＩ。
頚椎椎間板ヘルニアだと診断されたら、ここで一緒に話し合いましょう。
-----------------------
だけどまあ、一般的な初期症状は
>頚椎椎間板ヘルニアや変形性頚椎症などによって後頚部痛、頚部痛、背部痛、上肢痛、
>上肢のしびれといった症状が引き起こされます。
らしいです。
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1157013265/
頚椎ヘルニアｽﾚ
■ここは頚椎椎間板ヘルニアのスレです。
ＭＲＩを撮らないと、頚椎椎間板ヘルニアかどうか判断するのはほぼ不可能です。
頚椎周辺の病気・怪我は沢山あります。
症状だけ並べられても、可能性もあるし違うかもしれないとしか言えません。
住人のほぼ全ては医師ではないし、あなたが目の前にいるわけでもない。
ただ、文字のやりとりだけ。
これで頚椎椎間板ヘルニアかどうか、正確に診断できるはずありませんよね。
ましてやそんなあやふやな状態の人に、正しい対処方を指摘できるはずもなく。
だから
「何はともあれ、先ずはＭＲＩを撮ってから」
整形外科や脳神経外科に行って下さい。そしてＭＲＩ。
頚椎椎間板ヘルニアだと診断されたら、ここで一緒に話し合いましょう。
-----------------------
だけどまあ、一般的な初期症状は
>頚椎椎間板ヘルニアや変形性頚椎症などによって後頚部痛、頚部痛、背部痛、上肢痛、
>上肢のしびれといった症状が引き起こされます。
らしいです。
23 ：病弱名無しさん：2006/09/26(火) 21:42:01 ID:bqincrDq
25 ：病弱名無しさん：2006/10/06(金) 16:53:17 ID:CwFCZQCQ
さいきん、立ち上がるときに股関節が痛いのだが、膝も５０肩になりますか。
人間５０年も生きると股関節と膝と肩の区別がつきにくくなるのか？
膝に水が溜まるのが膝の五十肩ですよ～
炎症を起こすとそこに水が溜まります。
炎症を起こすとそこに水が溜まります。
同じく五十肩だと思ってたら・・・
ヘルニアあるとこんな症状出るのか
右が治ったと思ったら左肩が痛くて
はー・・・ため息しか出ない
ヘルニアあるとこんな症状出るのか
右が治ったと思ったら左肩が痛くて
はー・・・ため息しか出ない
>>28
頚椎ヘルニアスレに行くとお仲間がｲﾊﾟｰｲｗ
頚椎ヘルニアスレに行くとお仲間がｲﾊﾟｰｲｗ
30 ：病弱名無しさん：2006/10/16(月) 16:25:41 ID:AlD9HPFp
５０肩になった肩に痛風発作が起きたら痛いだろうな。
31 ：病弱名無しさん：2006/10/18(水) 23:08:39 ID:vsBMvvbZ
↑ それじゃ シッチャカメッチャカってもんだね
32 ：病弱名無しさん：2006/10/21(土) 00:44:03 ID:j7eIMwqm
大槻教授が以前、タカツカヒカルのヒーリングで
五十肩が１発で治ったっていうけどね。
五十肩が１発で治ったっていうけどね。
>>32
あーそれ聞いたことある。
それでオカルト肯定に転向したという。
おいらはインピンジメント症候群。
モーラステープとロルカムで日々をしのぐ32歳。
そういえば桜庭和志も左肩の五十肩だよ（病院で会った）
あーそれ聞いたことある。
それでオカルト肯定に転向したという。
おいらはインピンジメント症候群。
モーラステープとロルカムで日々をしのぐ32歳。
そういえば桜庭和志も左肩の五十肩だよ（病院で会った）
肩こりスレって消えた？
36 ：病弱名無しさん：2006/10/26(木) 21:39:47 ID:NDEm7g4E
半年以上になるが、少し痛みが引いた程度でなかなかなおらないです。ちなみに肩板損傷です。
37 ：病弱名無しさん：2006/10/27(金) 01:18:06 ID:hnmFLNgB
38 ：病弱名無しさん：2006/10/27(金) 02:59:31 ID:kDoPZIfu
ああいうのは家では一所懸命仏壇拝んでるタイプだって大泉の母に言われてたよ＜大槻教授
39 ：病弱名無しさん：2006/10/31(火) 02:16:37 ID:ru80PNoE
五十肩の親の肩や手をマッサージしているんですが、かえって良くないのかな？と心配です。
親はコリが取れる分だけは楽だからと感謝してくれるのですが…
親はコリが取れる分だけは楽だからと感謝してくれるのですが…
40 ：病弱名無しさん：2006/11/02(木) 19:44:09 ID:D+FQYtCG
やさしい娘？息子？さんですね(*^_^*)
強く揉むのでなく、さする感じで行なえば良いと思いますよ。
私も親御さんと同じで、マッサージしてもらうと少し楽ですもん。
それが、子供や夫なら尚のこと楽になる気がするなぁ。。
強く揉むのでなく、さする感じで行なえば良いと思いますよ。
私も親御さんと同じで、マッサージしてもらうと少し楽ですもん。
それが、子供や夫なら尚のこと楽になる気がするなぁ。。
揉むのはダメだね。さするって言うか手を押し当てて
表皮だけをずらすように動かすと気持ちいいや。
表皮だけをずらすように動かすと気持ちいいや。
42 ：病弱名無しさん：2006/11/02(木) 23:30:07 ID:VuEU0axN
まるでおちんちんのように。
>>42
皮が伸びるよ
皮が伸びるよ
>>41
それはロミロミでそ
それはロミロミでそ
46 ：病弱名無しさん：2006/11/04(土) 15:28:07 ID:HaRFyq/d
今日も病院で肩のリハビリマッサージしてもらった。もう三か月たつが、なおらないです。ちなみに、薬屋で売ってるコンドロイチンて、効くんですか？
47 ：病弱名無しさん：2006/11/06(月) 00:33:29 ID:ineU3r1h
キネシオテープがそこそこお薦め。
48 ：39：2006/11/06(月) 02:07:35 ID:mHIA+2eH
39に書き込みした者です
質問に対するお答えの数々ありがとうございました！
とても為になりましたので感謝します！
質問に対するお答えの数々ありがとうございました！
とても為になりましたので感謝します！
49 ：病弱名無しさん：2006/11/06(月) 07:01:14 ID:gr45sgUk
50 ：病弱名無しさん：2006/11/06(月) 13:05:51 ID:uH2z6trN
46です。ヒアルロン酸は三回ほど注射してもらったことはあります。が、期待したほどは効かなかった気がします。それに、肩板損傷なんですがヒアルロン酸はそれにも効きますか？
51 ：病弱名無しさん：2006/11/06(月) 16:29:47 ID:gr45sgUk
>>50
ヒアルロン酸は潤滑油みたいなものだから、肩板損傷には効かないのでは？
手術適応じゃないの？ 手術だったら関節鏡手術がオススメ。
おそらく千葉県の船橋整形外科が日本でトップクラス（阪神の濱中がやったとこ）。
ヒアルロン酸は潤滑油みたいなものだから、肩板損傷には効かないのでは？
手術適応じゃないの？ 手術だったら関節鏡手術がオススメ。
おそらく千葉県の船橋整形外科が日本でトップクラス（阪神の濱中がやったとこ）。
52 ：病弱名無しさん：2006/11/06(月) 16:34:47 ID:gr45sgUk
ちなみにコンドロイチンは軟骨の原料。適応があるなら医者に保険で出してもらえるよ。
ヒアルロン酸は書いたように潤滑油で、どっちも関節の問題だったら効果は期待できる
けど、肩板（＝肩関節を固定するインナーマッスルの総称）は筋肉（棘上筋・棘下筋・
肩甲下筋）の問題だからねぇ…。
手術でつなげるか、地道にくっつくのをトレーニングしながら待つかというところなのでわ？
ヒアルロン酸は書いたように潤滑油で、どっちも関節の問題だったら効果は期待できる
けど、肩板（＝肩関節を固定するインナーマッスルの総称）は筋肉（棘上筋・棘下筋・
肩甲下筋）の問題だからねぇ…。
手術でつなげるか、地道にくっつくのをトレーニングしながら待つかというところなのでわ？
53 ：病弱名無しさん：2006/11/06(月) 17:56:44 ID:uH2z6trN
今行ってる病院では、ﾏｯｻｰｼﾞみたいなﾘﾊﾋﾞﾘと、自宅でｺﾞﾑを引っ張るﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを進められてやってます。あと湿布と飲み薬。手術はあとが大変なのであまり奨めないが、どうしてもというならしましょうか？との事でした。ちなみに北九州の病院です。
54 ：病弱名無しさん：2006/11/06(月) 20:05:25 ID:gr45sgUk
北九州ねぇ…。山口じゃ遠いですか。ここよく聞くけど。
ttp://www.tahara-seikei.com/index.htm
「今のやり方だとあとどれぐらい掛かるのか」と、「手術した場合の完治までの期間」
「あとは何がどれぐらい大変なのか」をよく聞いて決めることです。
医者の中でも整形外科はピンキリですから、評判のよいところを何件かかかって、
他の医者の意見も聞いてみることですね。
ttp://www.tahara-seikei.com/index.htm
「今のやり方だとあとどれぐらい掛かるのか」と、「手術した場合の完治までの期間」
「あとは何がどれぐらい大変なのか」をよく聞いて決めることです。
医者の中でも整形外科はピンキリですから、評判のよいところを何件かかかって、
他の医者の意見も聞いてみることですね。
湿布の話だけど「ロキソニン・パップ」結構効く。
夜間疼痛で苦しんでる人は医者に処方頼んでみる価値あるよ。
夜間疼痛で苦しんでる人は医者に処方頼んでみる価値あるよ。
医者に処方してもらったツムラの葛根湯を飲んだら痛みがとっても増した。orz
瞑眩現象なのか薬が合ってないのか悩むところ。
瞑眩現象なのか薬が合ってないのか悩むところ。
57 ：病弱名無しさん：2006/11/06(月) 22:57:53 ID:uH2z6trN
前に聞いたら、期間は、なんとも言えない、と言われました。そして、手術をしたら、早くて半年くらいかかる、と言われあなたは、まだ腕が上がるし、あまり奨めないと。
58 ：病弱名無しさん：2006/11/06(月) 22:58:43 ID:uH2z6trN
それと、今の病院は二軒目です。一軒目は問診だけで五十肩と決めつけられ、何度か通ったんですが不安だったので変えました。
59 ：病弱名無しさん：2006/11/07(火) 00:59:31 ID:sLlZ0avt
>>55
ロキソニンパップは初めて聞きました。
ボルタレンテープは使ったことあるけど。自分的にはモーラステープですね。
肩一面に貼りまくり。
>>57-58
整形でも肩はスペシャリストの大変少ない分野です。
肩の痛みは全部肩関節周囲炎だとか五十肩で片付けられてしまうのが非常に多い。
インピンジメント症候群だって知ってる整形外科医のほうが少ないんだから。
2件目じゃ確定診断を得るのには、まだまだ少ないですね。
しかしま、ずっと痛み止めとシップじゃ一時しのぎですから、ほかを当たってみる価値は
あります。ところでMRIは撮りましたか？
ロキソニンパップは初めて聞きました。
ボルタレンテープは使ったことあるけど。自分的にはモーラステープですね。
肩一面に貼りまくり。
>>57-58
整形でも肩はスペシャリストの大変少ない分野です。
肩の痛みは全部肩関節周囲炎だとか五十肩で片付けられてしまうのが非常に多い。
インピンジメント症候群だって知ってる整形外科医のほうが少ないんだから。
2件目じゃ確定診断を得るのには、まだまだ少ないですね。
しかしま、ずっと痛み止めとシップじゃ一時しのぎですから、ほかを当たってみる価値は
あります。ところでMRIは撮りましたか？
60 ：病弱名無しさん：2006/11/07(火) 07:41:44 ID:y/9F+q5g
なかなかいい病院にたどりつくのは大変なんですね。MRIは今の病院でとってもらいました。それで説明をうけました。あと、僕の仕事が体を使う仕事なので痛くても湿布貼って無理してるので治らないのかなとも思ってます。
痛みがウソのように無くなった。
流石は中国四千年。
流石は中国四千年。
葛根湯のドリンク剤の風邪薬ってカコナールをはじめとして
いろいろ売られているけどあれを飲んでも効くの？
いろいろ売られているけどあれを飲んでも効くの？
65 ：病弱名無しさん：2006/11/09(木) 02:28:12 ID:5ggzxrHJ
>>60
MRIを撮った上での診断であれば、肩板損傷でいいんでしょう。
じゃあ肩板が筋肉であるということを大前提に、スペシャルな治療法？を教えます。
このサプリ ttp://www.456.com/pages/detail.php4?serial=511&id=3-4-3 （アミノ酸と
プロテインのサプリ、ここが一番安いと思います） を、トレーニングを続けながら毎日
摂ることです。
プロテインは筋肉の材料で、アミノ酸は筋肉の建設・修復・回復を促進しますから、
ただ普通に待っているよりは、回復が早いはずです。
ステロイドでも薬物でもないので、副作用も一切ありません。オススメです。
MRIを撮った上での診断であれば、肩板損傷でいいんでしょう。
じゃあ肩板が筋肉であるということを大前提に、スペシャルな治療法？を教えます。
このサプリ ttp://www.456.com/pages/detail.php4?serial=511&id=3-4-3 （アミノ酸と
プロテインのサプリ、ここが一番安いと思います） を、トレーニングを続けながら毎日
摂ることです。
プロテインは筋肉の材料で、アミノ酸は筋肉の建設・修復・回復を促進しますから、
ただ普通に待っているよりは、回復が早いはずです。
ステロイドでも薬物でもないので、副作用も一切ありません。オススメです。
66 ：病弱名無しさん：2006/11/09(木) 17:24:47 ID:fAlkWqPL
60です。僕もそれは考えましてZAVASの缶入りのｳｴｲﾄｱｯﾌﾟ用ﾌﾟﾛﾃｲﾝを飲みながらやってます。これじゃ、だめですか？
67 ：病弱名無しさん：2006/11/09(木) 19:11:54 ID:5ggzxrHJ
68 ：病弱名無しさん：2006/11/10(金) 13:16:39 ID:NhuHxTes
ありがとうございます。確かにまずいのでﾖｰｸﾞﾙﾄと混ぜて飲んでます。ちなみに二、三日痛みが強いので病院に行ってきました。二週間後に、もう一度MRIを撮るようになりました。良い兆しが見つかるといいんですが。
69 ：病弱名無しさん：2006/11/10(金) 13:35:12 ID:z1Pv+bHj
70 ：病弱名無しさん：2006/11/11(土) 08:50:53 ID:Vz0J7DBK
ありがとうございます。また結果が解ればカキコします。あと仕事が農業なので、これも考えてみます。
71 ：病弱名無しさん：2006/11/11(土) 09:44:26 ID:Tea9rvg/
72 ：病弱名無しさん：2006/11/11(土) 09:49:10 ID:tVcfzjTT
医者に行っても直らない。
ほうっておけば一年くらいで元に戻る。
ただ、ただ、忍耐と我慢だね。
激痛期だけは、就寝時に何かに頼りたいが。
ほうっておけば一年くらいで元に戻る。
ただ、ただ、忍耐と我慢だね。
激痛期だけは、就寝時に何かに頼りたいが。
74 ：病弱名無しさん：2006/11/11(土) 11:13:00 ID:IBIIVBGW
もうそろそろ丸２年になるが、まだ治らないorz
肩専門の先生に診てもらったけど、どうしても治らないようなら
内視鏡手術も可能だと言っていた。癒着している部分を外科的に
切るらしい。もちろん入院が必要。
内視鏡手術も可能だと言っていた。癒着している部分を外科的に
切るらしい。もちろん入院が必要。
77 ：病弱名無しさん：2006/11/11(土) 20:14:40 ID:Tea9rvg/
78 ：病弱名無しさん：2006/11/11(土) 23:02:11 ID:IBIIVBGW
忘れたころに治まってくるよ。
医者に行って治るのならこんなスレが立たないよ。
医者に行って治るのならこんなスレが立たないよ。
結局、原因ってナンなんだろ？
80 ：病弱名無しさん：2006/11/13(月) 01:49:51 ID:ZbGTHls8
ヒント つインピンジメント症候群
81 ：病弱名無しさん：2006/11/14(火) 15:41:35 ID:Pee9c2a9
ヒント 老年性肩関節周囲炎
原因、遠因と思われるもの。
血行不良、筋肉の衰えから来る肩関節への過度の負担。
自律神経失調症、栄養不足、・・・
血行をよくして、適当に動かして、
昆布やゼラチン質を適度に食べて、
ビタミンを補ってあげると 予防にもよい。
血行不良、筋肉の衰えから来る肩関節への過度の負担。
自律神経失調症、栄養不足、・・・
血行をよくして、適当に動かして、
昆布やゼラチン質を適度に食べて、
ビタミンを補ってあげると 予防にもよい。
83 ：病弱名無しさん：2006/11/15(水) 16:06:40 ID:/O5J7g+c
肩凝りには、血行不良と筋肉疲労の双方の原因があるからね。まず、原因を特定しなきゃね。
運動による使いすぎで炎症起こしてしまったんだけど
肩のサポーターってないんでしょうか？
病院で聞いたら通信販売で１万以上のならあるって聞いたんだけど
もっと手ごろな値段でいいのあったら教えてください。
肩のサポーターってないんでしょうか？
病院で聞いたら通信販売で１万以上のならあるって聞いたんだけど
もっと手ごろな値段でいいのあったら教えてください。
>>84
「肩 サポーター」でググれば、いくらでもあるよ
「肩 サポーター」でググれば、いくらでもあるよ
86 ：病弱名無しさん：2006/11/19(日) 14:23:38 ID:lHJW7zx0
いや～・・・五十肩かと思ってたら、【石灰沈着性腱板炎】だったよ。もし関節鏡手術をするとしたら社会保険使って費用いくら位するかなぁ？
>>86
腱板炎も五十肩の一種。
腱板炎も五十肩の一種。
88 ：病弱名無しさん：2006/11/19(日) 22:34:05 ID:FPmm3MWG
蕎麦に含まれるルチンは、血行をよくするらしいね。
明日から積極的に食べるようにしよう。
明日から積極的に食べるようにしよう。
89 ：病弱名無しさん：2006/11/19(日) 23:22:40 ID:5IP4k4Sf
蕎麦湯も飲んで。
チタンって効くの？
91 ：病弱名無しさん：2006/11/24(金) 10:18:05 ID:uNL2EdOy
70です。MRI行ってきました。完全に切れてしまってはない。あと三か月くらいかかるだろう、手術したら一回切るわけだから一度悪くなり時間がかかる。痛いながらも手が上がるわけだし、悪い人はあなたくらい上がれば喜びますよ。との事。うーん。
92 ：病弱名無しさん：2006/11/24(金) 10:22:09 ID:uNL2EdOy
ちなみに、白い部分を指して、これが悪い所。もっと詳しくは造影剤を入れてやるしかないが、それは手術前にやるくらいだし、も少し様子見ましょう、との事でした。
93 ：病弱名無しさん：2006/11/24(金) 13:54:59 ID:jbViY9KK
>>86
誰か・・・知ってる人居ませんか・・・
誰か・・・知ってる人居ませんか・・・
94 ：病弱名無しさん：2006/11/24(金) 15:41:44 ID:x/e4NpTj
>>93
病院で聞くﾖﾛｼ。
病院で聞くﾖﾛｼ。
両肩関節不安定症
ルーズショルダーになってしまった
もう人生ｵﾜﾀ＼(^o^)／
果たしてボール投げれるようになる日は来るのか、、、
ルーズショルダーになってしまった
もう人生ｵﾜﾀ＼(^o^)／
果たしてボール投げれるようになる日は来るのか、、、
97 ：病弱名無しさん：2006/11/25(土) 17:07:45 ID:YZqKnbIa
生島ヒロシが宣伝している再春館製薬の痛散湯ってどうなんだろう。
飲んだことある人いる？
飲んだことある人いる？
98 ：病弱名無しさん：2006/11/29(水) 00:28:07 ID:kntG1gAk
椅子の生活にかえたら痛みがすんごく楽になったよ。
99 ：病弱名無しさん：2006/12/01(金) 16:10:38 ID:p3jztT6A
>>97
>再春館製薬の痛散湯
粉末を３ヶ月飲んでました。効いたような効かないような・・・
ただ、いぼを直すのにヨクイニンを粉末、錠剤、粒をせんじると
３種類試し、粒を煎じた時が一番効いたので、痛散湯も粉よりは
煎じるタイプのほうが効き目があったのかもしれません。
会社にＴＥＬすれば、見本を送って貰えます。
どちらのタイプを選ぶかお試しって感じで、１回分では効きそうかなんて判断は無理。
お値段も高いし、その後「どうでした？」なんて、催促にも聞こえるＴＥＬは
掛かってくるし、ＴＥＬするならそのあたり覚悟してください。
頼んでも、それがなくなる少し前に「その後どうですか？」のＴＥＬも来るよ。
効いてて飲み続けようと思ってるならいいけど、止めようと思ってる時は
ちょっと、嫌になります。
>再春館製薬の痛散湯
粉末を３ヶ月飲んでました。効いたような効かないような・・・
ただ、いぼを直すのにヨクイニンを粉末、錠剤、粒をせんじると
３種類試し、粒を煎じた時が一番効いたので、痛散湯も粉よりは
煎じるタイプのほうが効き目があったのかもしれません。
会社にＴＥＬすれば、見本を送って貰えます。
どちらのタイプを選ぶかお試しって感じで、１回分では効きそうかなんて判断は無理。
お値段も高いし、その後「どうでした？」なんて、催促にも聞こえるＴＥＬは
掛かってくるし、ＴＥＬするならそのあたり覚悟してください。
頼んでも、それがなくなる少し前に「その後どうですか？」のＴＥＬも来るよ。
効いてて飲み続けようと思ってるならいいけど、止めようと思ってる時は
ちょっと、嫌になります。
100 ：病弱名無しさん：2006/12/04(月) 22:29:14 ID:lR2PP8tN
やっと治った! 右手で頭洗えたよ 感動ものだ 丸一年の辛抱でした
いいの～、 １年で治ると信じてはや２年。 同時期に前スレに書き込んだナカーマもすでに完治なのかorz
去年暮れから痛くて 途中でインフルエンザ、肺炎などになり
安静にしていたら 痛いほうの腕が固まっちゃったみたいです・・・。
（背中に回らない）
安静にしていたら 痛いほうの腕が固まっちゃったみたいです・・・。
（背中に回らない）
103 ：病弱名無しさん：2006/12/05(火) 22:47:02 ID:/ETjSaNw
104 ：病弱名無しさん：2006/12/07(木) 17:03:08 ID:GiqzkF0P
105 ：病弱名無しさん：2006/12/07(木) 21:51:35 ID:S6MjHbAH
老年性肩関節周囲炎の諸！！
まだ元気でやってる金。
まだ元気でやってる金。
106 ：病弱名無しさん：2006/12/09(土) 17:06:09 ID:M/cMJPQT
なんだね。
デブ、ハゲ君。
デブ、ハゲ君。
107 ：病弱名無しさん：2006/12/11(月) 08:22:50 ID:YXXYspu0
肩がとても痛い。骨のあたり
十代だけど五十肩ってなるの？
痛みは引いたりとても痛くなったり。病院行った方がいい?
十代だけど五十肩ってなるの？
痛みは引いたりとても痛くなったり。病院行った方がいい?
108 ：病弱名無しさん：2006/12/11(月) 12:10:51 ID:k+j0SJxv
>>107
行ってきな。
行ってきな。
>>101
同じ頃発祥していますね。少し楽になったので 工夫したことを書いておきます。
夏場 肩を冷やさないように着るものに気をつけた。
サプリメントの類でよさそうなものをいろいろ飲んでみた。
整体に一月、こまめに行って肩周辺のこわばっている筋肉をほぐしてもらった。
腕を回すような動きを 心がけて行った。
完全に直ったわけではなく バンザイはまだ出来ませんが 楽になりました。
同じ頃発祥していますね。少し楽になったので 工夫したことを書いておきます。
夏場 肩を冷やさないように着るものに気をつけた。
サプリメントの類でよさそうなものをいろいろ飲んでみた。
整体に一月、こまめに行って肩周辺のこわばっている筋肉をほぐしてもらった。
腕を回すような動きを 心がけて行った。
完全に直ったわけではなく バンザイはまだ出来ませんが 楽になりました。
四十肩って、肩を動かすだけで痛みがでますか？
ある角度で動かすと痛いです。痛くない角度もあります。
取り敢えず、腕は上まで上がりますが、四十肩ででょうか？
医者に行こうと思ってますが・・・
ある角度で動かすと痛いです。痛くない角度もあります。
取り敢えず、腕は上まで上がりますが、四十肩ででょうか？
医者に行こうと思ってますが・・・
>>111
私も上まで腕は上がるけど、５０肩でしたよ。
早めに行けば癒着が最小限に防げるのでX線とってもらって診断をあおいだほうがいいと思います。
体操しないとあっという間にくっついちゃう。
リハビリ自体もこわがるようなことはなんにもしないし。、
あと血液検査と尿検査で白血球の数を調べて炎症の程度を調べられたかな。
いま一番いやなのは、常連の患者さんが無理やり話しかけてきて話し相手させられることかな。
私も上まで腕は上がるけど、５０肩でしたよ。
早めに行けば癒着が最小限に防げるのでX線とってもらって診断をあおいだほうがいいと思います。
体操しないとあっという間にくっついちゃう。
リハビリ自体もこわがるようなことはなんにもしないし。、
あと血液検査と尿検査で白血球の数を調べて炎症の程度を調べられたかな。
いま一番いやなのは、常連の患者さんが無理やり話しかけてきて話し相手させられることかな。
常連との話し相手は苦痛かも・・・
整体とかの方が良いかなと考えていたところですが、
整形外科で良いですよね。
整体とかの方が良いかなと考えていたところですが、
整形外科で良いですよね。
>>113
ありがとうございます。ホームレス一歩手前みたいな汚いおっさんなんですよ。
気持ち悪いから声かけないでともいえないし、時間がそのときしかあいてないし。
あんまりひどいようだったら病院を変えるつもりです。
整体よいですよね。私も最初は整体の先生のところに行きました。でも整形外科でX線の写真撮りましたか？って
聞かれたんですよ。診断がでたほうが先生も診療しやすいんでしょうね。
ありがとうございます。ホームレス一歩手前みたいな汚いおっさんなんですよ。
気持ち悪いから声かけないでともいえないし、時間がそのときしかあいてないし。
あんまりひどいようだったら病院を変えるつもりです。
整体よいですよね。私も最初は整体の先生のところに行きました。でも整形外科でX線の写真撮りましたか？って
聞かれたんですよ。診断がでたほうが先生も診療しやすいんでしょうね。
115 ：病弱名無しさん：2006/12/15(金) 11:53:13 ID:7DkcwFYs
>>111←石灰沈着性腱板炎じゃねえか？
「痛みは疲れのサイン」
五十肩は基本的にはけんぐうと呼ばれる方の付け根に石灰がたまると起こる症状です
腕がある程度上に伸ばせる方はほとんどが五十肩ではなく単なる疲れですね
筋肉を柔らかくほぐせば大概治りますよ その場合筋肉は以上緊張状態を起こしてる為
やさしくさすることが大事 時間をかければ取れてくるもの
無理に回したり筋トレやったりは益々緊張して悪化させるだけだ
５００グラムの鉄アレーで筋肉をしなやかにしよう 違和感のある運動だけ避けて・・・
五十肩は基本的にはけんぐうと呼ばれる方の付け根に石灰がたまると起こる症状です
腕がある程度上に伸ばせる方はほとんどが五十肩ではなく単なる疲れですね
筋肉を柔らかくほぐせば大概治りますよ その場合筋肉は以上緊張状態を起こしてる為
やさしくさすることが大事 時間をかければ取れてくるもの
無理に回したり筋トレやったりは益々緊張して悪化させるだけだ
５００グラムの鉄アレーで筋肉をしなやかにしよう 違和感のある運動だけ避けて・・・
いろいろご意見ありがとうございます。
未だに整形にも整体にも行ってません・・・・
ただ、筋力の衰えをカバーしてみようと考え、腕立てで今の
ところ良好に感じております。
ただ、根本的には解決していないようなので、近いうちに
診察を受けてみようと思っています。
取り敢えず、整形でＸ線等で医学的な意見を伺い、
場合によっては、整体で矯正治療で良いのかなと考え始めました。
未だに整形にも整体にも行ってません・・・・
ただ、筋力の衰えをカバーしてみようと考え、腕立てで今の
ところ良好に感じております。
ただ、根本的には解決していないようなので、近いうちに
診察を受けてみようと思っています。
取り敢えず、整形でＸ線等で医学的な意見を伺い、
場合によっては、整体で矯正治療で良いのかなと考え始めました。
>>117
整形外科に行くのならＭＲＩのあるところの方が良いよ。
Ｘ線だと筋肉が写らないので骨に異常があるとか石灰が溜まっているとかくらいしか分からないらしい。
あと、整体って１００％資格なしのもぐり(違法)医療なので先生によって腕がかなり違う。
よほど評判のよい所以外へは行かないほうがよいな。。
整形外科に行くのならＭＲＩのあるところの方が良いよ。
Ｘ線だと筋肉が写らないので骨に異常があるとか石灰が溜まっているとかくらいしか分からないらしい。
あと、整体って１００％資格なしのもぐり(違法)医療なので先生によって腕がかなり違う。
よほど評判のよい所以外へは行かないほうがよいな。。
120 ：病弱名無しさん：2006/12/18(月) 22:50:16 ID:bF4Tc8UF
強制わいせつ多し
>>119
医療行為をするには国家資格が必要なので免許無しで医療行為をしている整体師は犯罪者ですよ。
あはき法が盲人保護のための悪法だとしても法は法。
昭和35年、最高裁判所判決で骨抜きにされた法律はおいて置いて
整体師と名乗ることなんで誰でも出来るので技術はピンキリ。
施術による死人もでてますがな。w
医療行為をするには国家資格が必要なので免許無しで医療行為をしている整体師は犯罪者ですよ。
あはき法が盲人保護のための悪法だとしても法は法。
昭和35年、最高裁判所判決で骨抜きにされた法律はおいて置いて
整体師と名乗ることなんで誰でも出来るので技術はピンキリ。
施術による死人もでてますがな。w
122 ：病弱名無しさん：2006/12/18(月) 23:17:23 ID:PYY6/qLE
３６にして５０肩（悲）
五十肩から別の箇所へ派生する事ってあります？
家のおとんが五十肩らしいのですが
最近になって太ももも、同じように痛くてしょうがないと叫んでいるのですが
家のおとんが五十肩らしいのですが
最近になって太ももも、同じように痛くてしょうがないと叫んでいるのですが
>>123
手の動く範囲が制限されるので、身体の他の部分で動きを補うわけ。
例えば十分に腕が上がらなければ背伸びをするし、
尻に手が届かなければ尻の方を手に近づける。
こういうわけで、他の箇所の負担が正常な時よりも大きくなり
疲労によって痛くなることもある。
手の動く範囲が制限されるので、身体の他の部分で動きを補うわけ。
例えば十分に腕が上がらなければ背伸びをするし、
尻に手が届かなければ尻の方を手に近づける。
こういうわけで、他の箇所の負担が正常な時よりも大きくなり
疲労によって痛くなることもある。
>>86 関節鏡下手術はオペ内容にもよると思うけど、私は４０ﾏｿだった
ちなみに私は関節鏡下手術で腱板損傷の処置、関節唇縫合、関節内の洗浄のオペですた
参考まで…
高額医療費で申請すればあとから戻りあります
３１才で肩あがらない(´;ω;`)
ちなみに私は関節鏡下手術で腱板損傷の処置、関節唇縫合、関節内の洗浄のオペですた
参考まで…
高額医療費で申請すればあとから戻りあります
３１才で肩あがらない(´;ω;`)
126 ：病弱名無しさん：2006/12/22(金) 12:43:45 ID:f8WcV9hf
>>125さん。ありがとう。Σ(￣ロ￣lll)。40万！僕ちゃん一生石灰着いたままｹﾃｰｲ！(T_T)
127 ：病弱名無しさん：2006/12/22(金) 13:58:25 ID:0PI/39s6
つか。まず病院で本当に50肩かどうか診断してもらうのが
先じゃまいか？
骨肉腫かもしれないじゃん？
先じゃまいか？
骨肉腫かもしれないじゃん？
11月から寒くなってふと気がつくと右肩に痛みがある。
腕は上がり、後ろにもまわる。ヨガのポーズで後ろに左右の腕をまわして指がつく。
なのに右腕を左上方向に伸ばすと右肩が痛い！←この角度だけが痛い
すぐに直りそうなので病院へ行くまでもないと思っていたら、はや２ヶ月経過。。
これも４０肩とか５０肩なのだろうか？
腕は上がり、後ろにもまわる。ヨガのポーズで後ろに左右の腕をまわして指がつく。
なのに右腕を左上方向に伸ばすと右肩が痛い！←この角度だけが痛い
すぐに直りそうなので病院へ行くまでもないと思っていたら、はや２ヶ月経過。。
これも４０肩とか５０肩なのだろうか？
130 ：病弱名無しさん：2006/12/27(水) 23:34:58 ID:FAs38kFU
131 ：病弱名無しさん：2006/12/28(木) 12:25:02 ID:Ot8wYkUr
129さん、僕は左肩ですが似た症状です。上下は大丈夫ですが横、特に右肩に左手で何かしようとしたりその方向に押したりすると左肩が痛みます。
132 ：病弱名無しさん：2006/12/28(木) 12:28:08 ID:Ot8wYkUr
続き
僕は整形でMRIで見てもらいましたが、肩板損傷と言われました。まだ完全には切れてませんが。一度、整形でMRIしてもらったほうがいいと思います。
僕は整形でMRIで見てもらいましたが、肩板損傷と言われました。まだ完全には切れてませんが。一度、整形でMRIしてもらったほうがいいと思います。
133 ：129：2006/12/28(木) 23:31:02 ID:Tojh120l
130さん、131さん、どうもありがとう。
ちょうど年末年始になってしまったので、自宅で安静にして
症状が改善されなければ、年明けに整形外科に行ってみます。
もしかしたら肩板損傷かもです。実は右肩に肩掛けバック使用しているのですが
これがまた重いんです。最近左肩に掛けるようにしてますが・・・
ちょうど年末年始になってしまったので、自宅で安静にして
症状が改善されなければ、年明けに整形外科に行ってみます。
もしかしたら肩板損傷かもです。実は右肩に肩掛けバック使用しているのですが
これがまた重いんです。最近左肩に掛けるようにしてますが・・・
134 ：病弱名無しさん：2006/12/29(金) 11:45:15 ID:lwtALPOh
最近右肩が痛くて上がらなくなってきたので、整形外科に行ったんですが
レントゲンを撮っただけで骨には異常はないみたいで
筋肉に炎症があるんじゃないかと診断されましまた
その後湿布だけもらって帰宅したんだけど、その医師に肩は温めるのか冷やすのか
聞いてもどっちでもいいって言うし、肩を無理しない程度で動かした方がいいってことで
軽く動かしてるんだけど、なんか余計上がらなくなってきてるような…
心配になってきたんだけど他の病院に行ったほうがいいですかね？
レントゲンを撮っただけで骨には異常はないみたいで
筋肉に炎症があるんじゃないかと診断されましまた
その後湿布だけもらって帰宅したんだけど、その医師に肩は温めるのか冷やすのか
聞いてもどっちでもいいって言うし、肩を無理しない程度で動かした方がいいってことで
軽く動かしてるんだけど、なんか余計上がらなくなってきてるような…
心配になってきたんだけど他の病院に行ったほうがいいですかね？
>122
私なんて32です
春～秋ぐらいで治ったはずなのに
最近、また、同じ症状が現れつつある・・・
私なんて32です
春～秋ぐらいで治ったはずなのに
最近、また、同じ症状が現れつつある・・・
今年の2月から五十肩に。まだ30代なのに(T_T)
鍼をやったりオステオパシーを受けたりするも目立った改善は見られず。
ただ、最近痛みが出ない範囲が広がってきた気がする。吊革がつかめる幸せ。
毎日湯船に浸かる、肩に毛布を巻いて寝る、を続けていたのがよかったのかも。
昨日から敷き布団を綿から羊毛に変えたら、暖かさが雲泥の差で驚いた。
これでまた楽になるのを期待してる。
鍼をやったりオステオパシーを受けたりするも目立った改善は見られず。
ただ、最近痛みが出ない範囲が広がってきた気がする。吊革がつかめる幸せ。
毎日湯船に浸かる、肩に毛布を巻いて寝る、を続けていたのがよかったのかも。
昨日から敷き布団を綿から羊毛に変えたら、暖かさが雲泥の差で驚いた。
これでまた楽になるのを期待してる。
>>129
片方の肩に負担をかけ過ぎて痛くなる場合と、バランスを取るためにもう一方が痛くなる場合がありまっする。
ずっと同じ姿勢で負荷がかかると痛みが出てくる。寝相とかも関係していて、右を下にしてると右肩が、左を下にしてると左肩が痛くなる。
風呂に入ってゆっくりと肩をまわしてみる。5分後に肩を上げてみて痛みが無いなら、高確率で五十肩。寒いから痛みが出易いとも言えまっする。
片方の肩に負担をかけ過ぎて痛くなる場合と、バランスを取るためにもう一方が痛くなる場合がありまっする。
ずっと同じ姿勢で負荷がかかると痛みが出てくる。寝相とかも関係していて、右を下にしてると右肩が、左を下にしてると左肩が痛くなる。
風呂に入ってゆっくりと肩をまわしてみる。5分後に肩を上げてみて痛みが無いなら、高確率で五十肩。寒いから痛みが出易いとも言えまっする。
このスレでいいのか分かりませんがもう十年、右肩の痛みで苦しんでます
症状を書いてみてもよろしいでしょうか？
症状を書いてみてもよろしいでしょうか？
139 ：病弱名無しさん：2007/01/01(月) 23:59:18 ID:hTwC8xgH
Go ahead.
それでは…
現在42歳、♂です
最初は畳に座ったまま手を伸ばし、ストーブ上のヤカンを持って急須に
お湯を注いだ後
それまでは全く痛みも無く普通に生活出来ていたのに、それ以来肩が痛
むようになりました
症状は
１、じっとしていても肩の内側？から肩甲骨のあたりまでが疼くように
痛い
２、痛みはあっても腕は真上までスッと上げられる
３、背中側に腕をまわそうとする時だけ、肩甲骨のあたりの痛みが酷く
なる
４、ただし、一晩寝ればたいがい全く痛みが無くなる、長くても２～３
日で痛みが退く
５、普段痛みが無い時でも、特殊な動きをした訳でもないのに、いきな
り肩関節がコキコキ鳴りだし、その後に１～３の症状が出る、という事
が多くなった
何軒も整形外科に通い、症状も説明しましたが、レントゲンでは異常は
無く四十肩と診断され、湿布や痛み止めを処方されるのみでした
長くなりましたがこんな感じです
これは本当に四十肩なんでしょうか？
このスレの皆さんと症状同じに思えないのですが…
現在42歳、♂です
最初は畳に座ったまま手を伸ばし、ストーブ上のヤカンを持って急須に
お湯を注いだ後
それまでは全く痛みも無く普通に生活出来ていたのに、それ以来肩が痛
むようになりました
症状は
１、じっとしていても肩の内側？から肩甲骨のあたりまでが疼くように
痛い
２、痛みはあっても腕は真上までスッと上げられる
３、背中側に腕をまわそうとする時だけ、肩甲骨のあたりの痛みが酷く
なる
４、ただし、一晩寝ればたいがい全く痛みが無くなる、長くても２～３
日で痛みが退く
５、普段痛みが無い時でも、特殊な動きをした訳でもないのに、いきな
り肩関節がコキコキ鳴りだし、その後に１～３の症状が出る、という事
が多くなった
何軒も整形外科に通い、症状も説明しましたが、レントゲンでは異常は
無く四十肩と診断され、湿布や痛み止めを処方されるのみでした
長くなりましたがこんな感じです
これは本当に四十肩なんでしょうか？
このスレの皆さんと症状同じに思えないのですが…
>>137
＞風呂に入ってゆっくりと肩をまわしてみる。5分後に肩を上げてみて痛みが無いなら、高確率で五十肩。寒いから痛みが出易いとも言えまっする。
ありがとうございます。
今日試してみました。もともと肩をクルクルまわしても痛みはないです。
ただクルクルまわすと、肩関節がコキコキ音がします。。
お風呂に入って温めると少しだけ痛みが和らぐ気がしますが痛みが取れるわけではありません。
ここ数日、湿布をはってますが、痛みはとれません。
一番痛い角度は、右手を左肩に乗せるポーズです。右肩上部というか上腕が、痛いです。
＞風呂に入ってゆっくりと肩をまわしてみる。5分後に肩を上げてみて痛みが無いなら、高確率で五十肩。寒いから痛みが出易いとも言えまっする。
ありがとうございます。
今日試してみました。もともと肩をクルクルまわしても痛みはないです。
ただクルクルまわすと、肩関節がコキコキ音がします。。
お風呂に入って温めると少しだけ痛みが和らぐ気がしますが痛みが取れるわけではありません。
ここ数日、湿布をはってますが、痛みはとれません。
一番痛い角度は、右手を左肩に乗せるポーズです。右肩上部というか上腕が、痛いです。
特定の上げ方するとコキンと同時に痛みが来ない？ 関節炎の類とそうぼう筋の炎症 両方の可能性がある。
俺もなった事あるけど、湿布は全くと言いたくなるほど効果が無いよ。
周囲を良く摩って、暖める＆血行を良くする。これで痛みが引くはず。一ヶ月痛みが続くようなら整形外科行って、診断受けると良いかも。
たぶん局部注射打って電気治療で帰されると思うけど・・・
俺もなった事あるけど、湿布は全くと言いたくなるほど効果が無いよ。
周囲を良く摩って、暖める＆血行を良くする。これで痛みが引くはず。一ヶ月痛みが続くようなら整形外科行って、診断受けると良いかも。
たぶん局部注射打って電気治療で帰されると思うけど・・・
どうやら五十肩っぽい新人です。
五十肩だと、起きるときに、眠いとか寒いじゃないつらさが
あるのですが、そういうものですか？
五十肩だと、起きるときに、眠いとか寒いじゃないつらさが
あるのですが、そういうものですか？
四十肩だと思われる新人です。
親（経験者）に相談したところ、「時が経つのを待つしかない」と言われました。
まだ病院には行っていませんが、来週にも行こうと思っています。
今痛むのは左肩ですが、右肩にも違和感があります。
これを抱えて数ヶ月過ごすのか……と気分が暗くなっています。
今後何かと相談に乗っていただくと思います。よろしくお願いいたします。
親（経験者）に相談したところ、「時が経つのを待つしかない」と言われました。
まだ病院には行っていませんが、来週にも行こうと思っています。
今痛むのは左肩ですが、右肩にも違和感があります。
これを抱えて数ヶ月過ごすのか……と気分が暗くなっています。
今後何かと相談に乗っていただくと思います。よろしくお願いいたします。
147 ：病弱名無しさん：2007/01/05(金) 09:07:03 ID:TsoUCHUx
くそーっ。せっかく治りかけたのに、年末に区の神社の掃除でｽｺｯﾌﾟで穴掘りさせられた。おかけでそれ以降から肩の具合いがまた悪くなった。また春にあるけどｻﾎﾞろかな？
参加記念カキコ．．．ﾄﾎﾎ
149 ：病弱名無しさん：2007/01/06(土) 11:33:08 ID:VSWgCQZy
150 ：病弱名無しさん：2007/01/07(日) 12:25:58 ID:DHrqYdrR
参加記念パピコ
肩用のサポーターって効果あるんだろうか。
膝と肘のサポーターは効果抜群だったけど。
膝と肘のサポーターは効果抜群だったけど。
痛みの原因のひとつに毛布の重さがあると最近気づきました。
暖かいんだけど、アクリルマイヤー毛布が3.1kgあったんです。
軽い毛布（1.4kg)に変えたら大分痛くなくなりました。
セーターとかもアラン模様のセーターなんて重いのでたんすにしまいました。
暖かいんだけど、アクリルマイヤー毛布が3.1kgあったんです。
軽い毛布（1.4kg)に変えたら大分痛くなくなりました。
セーターとかもアラン模様のセーターなんて重いのでたんすにしまいました。
電気毛布敷いておくと、背中～肩にかけて温まるから良いっすよ
154 ：病弱名無しさん：2007/01/07(日) 22:19:18 ID:iVQXaA2/
右肩が痛くてたまらず金曜日に整形外科に行きました。痛め止めと湿布を貰って来て飲んでますが効き目は殆んどないです(泣)
肩の上げ下げは出来ます。病院では四十肩ではないと言われました。
しかし痛くて熟睡出来ません。
皆さんは眠れてますか?
肩の上げ下げは出来ます。病院では四十肩ではないと言われました。
しかし痛くて熟睡出来ません。
皆さんは眠れてますか?
首をやられてるんじゃまいか
156 ：病弱名無しさん：2007/01/08(月) 15:40:16 ID:1VbQVeSD
筋弛緩系のお薬飲むと楽になるなぁ。。
４０肩で病院で貰えるかな？
４０肩で病院で貰えるかな？
結局対処両方だと困るよね、患者は根治して貰いに行ってるんだかんね。
レントゲン撮って診断して明確な答え無く対処療法だったら他に行った方がイイと思う。
レントゲン撮って診断して明確な答え無く対処療法だったら他に行った方がイイと思う。
158 ：病弱名無しさん：2007/01/08(月) 19:20:08 ID:LRILZc3t
お湯に漬かる
姿勢良く寝る
基本はこれかな
姿勢良く寝る
基本はこれかな
すみません。４０肩、５０肩って、２０代でもありますか？
あまりに肩凝りが酷いのですが、最近は凝るというより
腕を上げると痛みがあって、上がりません…
あまりに肩凝りが酷いのですが、最近は凝るというより
腕を上げると痛みがあって、上がりません…
162 ：病弱名無しさん：2007/01/09(火) 22:09:10 ID:ZM7PW4+u
>>161
私は20代前半でなりましたよ。
私は20代前半でなりましたよ。
体にﾎﾞﾛが出て初めて健康体の有難みが判るよな。
若い頃なんて、予想すらしなかったよ。
若い頃なんて、予想すらしなかったよ。
若いけど、体がきつい者もいますぜ・・・
ジャケット着る時に「イテテテ．．．」となったら
これですよね。
これですよね。
166 ：病弱名無しさん：2007/01/11(木) 20:42:34 ID:tNB1gg49
現在27歳ですが、気が付いた頃（１６位の時）には、左側全体の関節（肩甲骨、股関節、足首、膝、首等）が途中でロックが掛かってしまうので
辛いです。右側は全て正常に動くのですが。
ちなみに、腕周り、腿周り、筋肉の付き方までが、右が凄い太いのに、左が嘘のように細いので
早く左側の可動域が正常になればいいと思い、整体やカイロに通いましたが全く治りません。
半年前には、ヘルニアで手術をしました。
どこに行けば治るのでしょうか？
病院に行ってもストレッチして下さいしか言われません。
辛いです。右側は全て正常に動くのですが。
ちなみに、腕周り、腿周り、筋肉の付き方までが、右が凄い太いのに、左が嘘のように細いので
早く左側の可動域が正常になればいいと思い、整体やカイロに通いましたが全く治りません。
半年前には、ヘルニアで手術をしました。
どこに行けば治るのでしょうか？
病院に行ってもストレッチして下さいしか言われません。
栄養・安静・保温 しる
つーかこの手の症状は、医者に通えば数ヶ月でってもんじゃないから。1-2年は我慢しれ
つーかこの手の症状は、医者に通えば数ヶ月でってもんじゃないから。1-2年は我慢しれ
168 ：病弱名無しさん：2007/01/11(木) 21:48:09 ID:/A5lUqUd
＞病院に行ってもストレッチして下さいしか言われません。
ひでーな。
ストレッチで治るんなら来ないっての
ひでーな。
ストレッチで治るんなら来ないっての
でも、ストレッチもしないと完全に固まってしまい、
もっとまずい。
もっとまずい。
鍼灸や漢方薬に手を出すってのも良いかもしれんね。
金はかかるけど・・・
金はかかるけど・・・
171 ：病弱名無しさん：2007/01/12(金) 20:33:42 ID:zTIg6WrU
３年くらい前から右肩の痛みが一ヶ月くらい続くってのを、
何回か繰り返していたんだけど、
今日はシャツを着るのに５分もかかっちゃたんで、
整形に行ってみた。
レントゲンで肩の筋肉の中に1ｃｍくらいの石灰化片が２コ写ってたよ～
「剥離骨折ですか？」って思わず聞いちゃったくらい。
やっぱ一度は専門医にかからにゃだめだな・・・
何回か繰り返していたんだけど、
今日はシャツを着るのに５分もかかっちゃたんで、
整形に行ってみた。
レントゲンで肩の筋肉の中に1ｃｍくらいの石灰化片が２コ写ってたよ～
「剥離骨折ですか？」って思わず聞いちゃったくらい。
やっぱ一度は専門医にかからにゃだめだな・・・
172 ：病弱名無しさん：2007/01/13(土) 10:25:27 ID:+KZgCM1u
野球選手の「肩壊す」ってのはもっと酷い状態なんかね
173 ：病弱名無しさん：2007/01/13(土) 18:58:17 ID:QHxuvox9
話の流れを変えてしまうかもしれないが、俺は35歳で4年前整形外科で五十肩と診断され、去年まで直っては再発を繰り返してきた。
一番ひどいときは、痛くて夜も眠れないことが何日も続き、おかしいと思って頚椎の専門医の所へいったら、頚椎神経根症と言われ、神経根ブロック注射をしてが軽減するも完治せず。
また、ほかの脊椎専門医に行ったら、首の骨の変形で肩に通る神経を圧迫しているため、肩が痛んでいたことが判明した。直すには手術が必要とのこと。
ここにいる人も肩だけを疑わず、脊椎の専門医に見てもらうのを薦める。
特に首の角度を変えると方の痛みが変わる人は頚椎の何らかの障害が原因であることが多いそうだ。
五十肩と誤診した藪医者のせいで俺は3年間苦しんだ。
一番ひどいときは、痛くて夜も眠れないことが何日も続き、おかしいと思って頚椎の専門医の所へいったら、頚椎神経根症と言われ、神経根ブロック注射をしてが軽減するも完治せず。
また、ほかの脊椎専門医に行ったら、首の骨の変形で肩に通る神経を圧迫しているため、肩が痛んでいたことが判明した。直すには手術が必要とのこと。
ここにいる人も肩だけを疑わず、脊椎の専門医に見てもらうのを薦める。
特に首の角度を変えると方の痛みが変わる人は頚椎の何らかの障害が原因であることが多いそうだ。
五十肩と誤診した藪医者のせいで俺は3年間苦しんだ。
174 ：病弱名無しさん：2007/01/13(土) 21:22:39 ID:RX86on3b
五十肩とか肩関節炎とか言っとくのが医者にとっては楽なんだよね。
しょうがないとかもう治らないとか言えるし。
しょうがないとかもう治らないとか言えるし。
175 ：病弱名無しさん：2007/01/14(日) 15:07:03 ID:/up7EyvX
肩ではなくて腕がズキンズキンと痛み眠れないくらいなのですが
みなさんは腕にも症状が出ましたか？
みなさんは腕にも症状が出ましたか？
176 ：病弱名無しさん：2007/01/14(日) 16:37:41 ID:sfYf9rKt
ひじの内側とか上腕二頭筋が今でも痛いよ。
サポーター付けると良いぞ。肩だけはサポーター付けても、あんまし効果が無いけどな
178 ：病弱名無しさん：2007/01/15(月) 22:19:55 ID:sP5kESTU
179 ：病弱名無しさん：2007/01/15(月) 22:26:19 ID:Ucgzie3W
ボーリングの翌日が最悪
180 ：病弱名無しさん：2007/01/18(木) 00:35:53 ID:OHLzZzFU
>>179
だいたい痛くてボーリングなんかできません。
だいたい痛くてボーリングなんかできません。
181 ：病弱名無しさん：2007/01/19(金) 11:23:31 ID:vUfW7ybI
五十肩の皆さんは、血液検査でリウマチ因子や抗核抗体の値が
普通より高くなかったですか？
リウマチの可能性もあるけど、痛いのは肩だけ。
判断に困ってます。
普通より高くなかったですか？
リウマチの可能性もあるけど、痛いのは肩だけ。
判断に困ってます。
肘や腕に痛みやしびれがでてたら首の症状も一緒に疑ったほうがいいと思うよ。
医者に行ったら首の骨が狭まってるって言われた。
湿布と痛み止めくれただけだった・・・
湿布と痛み止めくれただけだった・・・
食べ者、飲み物でこれはいけないという物はあるんでしょうか。
186 ：病弱名無しさん：2007/01/30(火) 01:10:28 ID:0HnE6WHU
３年前に左肩やって、１年半かかって治ったのに
今度は右肩にきたよーorz
３年前はMRI撮って、腱板損傷などはなかったけど
上腕骨に小さく水が溜まってました。
今回もどうせ四十肩だと思って、MRIのない整形外科で
レントゲンだけ撮ったんだけど、骨には異常なし。
首の骨が逆くの字型のストレートネックなので、
それが原因かもしれないと言われた…
夜間痛も出てきたので、クッションを腕の下に置いて寝てます。
早く治ってくれー・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・
今度は右肩にきたよーorz
３年前はMRI撮って、腱板損傷などはなかったけど
上腕骨に小さく水が溜まってました。
今回もどうせ四十肩だと思って、MRIのない整形外科で
レントゲンだけ撮ったんだけど、骨には異常なし。
首の骨が逆くの字型のストレートネックなので、
それが原因かもしれないと言われた…
夜間痛も出てきたので、クッションを腕の下に置いて寝てます。
早く治ってくれー・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・
187 ：病弱名無しさん：2007/01/31(水) 23:21:55 ID:Lq5X9yK8
こんなスレあったんですねぇ。 初カキコです。
去年始めて出ました。
座業で仕事の締切控えてたので、無理して強行したら首が完全に凍ってしまいまして、整体さんに「数日間さえ動けば静養できるので破壊的にやって下さい」と御願いしに行ったらば破壊的に動ける様にして貰えました。
以後の長かったこと… orz
今冬も数月程前から出始めました。
左肩の傷みが続くも全く悪化や移動の気配が無かったので舐めてかかって居ましたら、
今月に入ってインフルエンザで筋収縮を繰り返したのを切っ掛けに、知らぬ内に左肩を庇って居たらしい筋肉に転移し始めました。
流石にこの段階で「ぅゎ！此の傷みはアレだったのか！」と気がつきましたので今年は対処も早く出来、
汗が出る程着込んで感電器械を常時待機させつつ鎮痛剤使う方法にも思い至る事が出来たので
激痛に悩まされずにこの段階からストレッチを行う事も出来て居ます。 ﾖｶﾀ…。
思えば初回で此の程度の対処が出来ていたらば習慣化しなくて済んだのかも…
今後毎年気を付けなきゃ。
現在左肩と首はは粗完治で、右肩から腕にかけて移動して来て残ってます。
それでもかなり楽な状況ですが、利き腕ならではの辛さがあります。例えれば、文字通り「痛い状況」。
（指先に移動してきたらつらいかもなぁ...）
気のせいかもしれませんが、此処数日妙にゴーヤと納豆が食べたい衝動に駆られます。
身体が筋肉の修復したがってるのかも
ときに御恥ずかしい話ですが、高額負担覚悟で行った整体さんで、去年になって始めて保険が使える事を知りました。
流石に健康体でも自力で引っ張れない方向のストレッチに関してはとても助かりました。
（担当の肩に「これを御仕事にしてると肩凝り出たりしますよねぇ(笑)」と聞いたら「ｧﾊﾊ、もちろんです」云うてましたw）
去年始めて出ました。
座業で仕事の締切控えてたので、無理して強行したら首が完全に凍ってしまいまして、整体さんに「数日間さえ動けば静養できるので破壊的にやって下さい」と御願いしに行ったらば破壊的に動ける様にして貰えました。
以後の長かったこと… orz
今冬も数月程前から出始めました。
左肩の傷みが続くも全く悪化や移動の気配が無かったので舐めてかかって居ましたら、
今月に入ってインフルエンザで筋収縮を繰り返したのを切っ掛けに、知らぬ内に左肩を庇って居たらしい筋肉に転移し始めました。
流石にこの段階で「ぅゎ！此の傷みはアレだったのか！」と気がつきましたので今年は対処も早く出来、
汗が出る程着込んで感電器械を常時待機させつつ鎮痛剤使う方法にも思い至る事が出来たので
激痛に悩まされずにこの段階からストレッチを行う事も出来て居ます。 ﾖｶﾀ…。
思えば初回で此の程度の対処が出来ていたらば習慣化しなくて済んだのかも…
今後毎年気を付けなきゃ。
現在左肩と首はは粗完治で、右肩から腕にかけて移動して来て残ってます。
それでもかなり楽な状況ですが、利き腕ならではの辛さがあります。例えれば、文字通り「痛い状況」。
（指先に移動してきたらつらいかもなぁ...）
気のせいかもしれませんが、此処数日妙にゴーヤと納豆が食べたい衝動に駆られます。
身体が筋肉の修復したがってるのかも
ときに御恥ずかしい話ですが、高額負担覚悟で行った整体さんで、去年になって始めて保険が使える事を知りました。
流石に健康体でも自力で引っ張れない方向のストレッチに関してはとても助かりました。
（担当の肩に「これを御仕事にしてると肩凝り出たりしますよねぇ(笑)」と聞いたら「ｧﾊﾊ、もちろんです」云うてましたw）
自己判断でなく一度整形外科で検査した方がええんでね？
病院嫌いなんかな？
病院嫌いなんかな？
190 ：病弱名無しさん：2007/02/05(月) 16:54:57 ID:wmeQJce7
>187
夜間痛はホントにつらいよねぇ。
自分の場合は整形外科で干渉波・超音波と
理学療法を続けてたら、のたうち回るような激痛が
少し軽くなった。
皆さんお大事に……自分ﾓﾅｰ。
夜間痛はホントにつらいよねぇ。
自分の場合は整形外科で干渉波・超音波と
理学療法を続けてたら、のたうち回るような激痛が
少し軽くなった。
皆さんお大事に……自分ﾓﾅｰ。
191 ：病弱名無しさん：2007/02/06(火) 03:22:45 ID:MiWmwuwj
自分は水泳を初めて、肩を回すと痛くなるようになりました。いろいろ調べたところ水泳肩のようで、四十肩に似ているようです。慢性化する前に病院に行こうと思ってるのですが、治療費はどのくらいかかりますか？>>186MRIをした場合は治療費は高かったですか？
192 ：病弱名無しさん：2007/02/06(火) 03:40:56 ID:6l8Ui2yL
場所と枚数にもよるけど8千円ぐらいじゃね？
193 ：病弱名無しさん：2007/02/06(火) 07:53:22 ID:MiWmwuwj
>>192MRI以外の治療費はどのくらいでしょうか？
194 ：病弱名無しさん：2007/02/06(火) 10:55:11 ID:6l8Ui2yL
診察＋リハビリなんか1回3,000円ぐらい。
リハビリだけだと1000円ぐらい。
リハビリだけだと1000円ぐらい。
右腕右肩が痛くなって３ヶ月 もともと肩こり症
腕を後ろにまわしても手があがらない
ブラの着脱に毎日涙するなんて
腕を後ろにまわしても手があがらない
ブラの着脱に毎日涙するなんて
196 ：病弱名無しさん：2007/02/06(火) 20:16:47 ID:6l8Ui2yL
あと薬代。シップとか鎮痛貼り薬（モーラステープとか）とか飲み薬とか。
2週間分で２千円もあればお釣りが来るけど、痛み止め系は本当に痛い時だけ
使うもので、あんまりダラダラ出すのはいい医者じゃないと思う。
まあリウマチの人とかはロキソニンを5年ぐらい毎日飲んでるのがデフォらしいけど。
2週間分で２千円もあればお釣りが来るけど、痛み止め系は本当に痛い時だけ
使うもので、あんまりダラダラ出すのはいい医者じゃないと思う。
まあリウマチの人とかはロキソニンを5年ぐらい毎日飲んでるのがデフォらしいけど。
197 ：病弱名無しさん：2007/02/08(木) 14:11:47 ID:DJQQA4re
昨年の同時期流石に腕の痺れが酷くなり
整形外科の門を叩いた者です
この際整形外科ではデジタルレントゲンで
PC画面のウィンドウで自分の首の骨を見てもらいました
で、
このスレで知ったおきゅ膏を使っていると話すと
医局でだせるのは似たような湿布(でも大判)なので
そのまま使用しても構わないといわれました
おきゅ膏が効かなくなったらまた医者に行こうかと思ってます
それとガッテンのひじまる体操も侮れませんが
昨日放送された「むくみ」に対する足age、イナバウアー姿勢での
静脈加速体操は実に効果的でした
腕が痺れて入院した宮川大輔さんが脳出血ということなので
腕の痺れひとつとっても侮れないということですが
お金掛ければ治るものっていうものじゃあないようです。かしこ
整形外科の門を叩いた者です
この際整形外科ではデジタルレントゲンで
PC画面のウィンドウで自分の首の骨を見てもらいました
で、
このスレで知ったおきゅ膏を使っていると話すと
医局でだせるのは似たような湿布(でも大判)なので
そのまま使用しても構わないといわれました
おきゅ膏が効かなくなったらまた医者に行こうかと思ってます
それとガッテンのひじまる体操も侮れませんが
昨日放送された「むくみ」に対する足age、イナバウアー姿勢での
静脈加速体操は実に効果的でした
腕が痺れて入院した宮川大輔さんが脳出血ということなので
腕の痺れひとつとっても侮れないということですが
お金掛ければ治るものっていうものじゃあないようです。かしこ
200 ：病弱名無しさん：2007/02/08(木) 22:36:24 ID:A7uSY+Xf
女装趣味持つといいよ
201 ：病弱名無しさん：2007/02/08(木) 22:37:57 ID:A7uSY+Xf
医者で説明してみたら？
「ブラジャーをつける動作をすると一瞬痛くなくなるんですが」ってｗ
「ブラジャーをつける動作をすると一瞬痛くなくなるんですが」ってｗ
後ろに手が回らないだろよ。それともフロントホック？
関連スレにも書いたけど、ビタミンB1 はキチンと取りましょう (´･ω･`)
以前動けないくらい身体が痛くて救急で病院にいきました。
数々の検査でも分からず最後にたどりついた治療院で
重度の凝りと判明。
暫く通ったらすっかり治りましたよ！
針に電気通したりしてもらいました。
今はそうなる前に定期的にマッサージ通ってます。
病院いっても湿布しかくれないから酷くてつらい凝りは治療院おすすめします。
数々の検査でも分からず最後にたどりついた治療院で
重度の凝りと判明。
暫く通ったらすっかり治りましたよ！
針に電気通したりしてもらいました。
今はそうなる前に定期的にマッサージ通ってます。
病院いっても湿布しかくれないから酷くてつらい凝りは治療院おすすめします。
たしかに
整形にいってもたぶん痛み止めと胃薬＋湿布を処方され
マイクロ波リハビリだろうなと予測つきます
整体か針に行ってみようかな
整形にいってもたぶん痛み止めと胃薬＋湿布を処方され
マイクロ波リハビリだろうなと予測つきます
整体か針に行ってみようかな
軽度や早い段階ならマッサージがかなり楽です。
ですが、凝りが酷いと奥のこりまではとれません。
重度の場合は、針や灸が利きます。速攻ですが、内出血しやすい可能性もあります。
針は太さ？があるので痛ければ調整してくれます。
針が怖い人は無痛針（レーザー針）を扱ってる治療院がおすすめです！
体質を改善したい人は通う必要ありますが整体がいいです(^_^)v
ですが、凝りが酷いと奥のこりまではとれません。
重度の場合は、針や灸が利きます。速攻ですが、内出血しやすい可能性もあります。
針は太さ？があるので痛ければ調整してくれます。
針が怖い人は無痛針（レーザー針）を扱ってる治療院がおすすめです！
体質を改善したい人は通う必要ありますが整体がいいです(^_^)v
あぁ右肩を特定の方向に動かすと痛い
まだ２６なのに・・・
ちなみに、動かした時は痛いけど、その体勢をずっと維持してると痛みは消える
まだ２６なのに・・・
ちなみに、動かした時は痛いけど、その体勢をずっと維持してると痛みは消える
えーっと。
今日びは此処数日の冷汗ダクダクに合せて指先の痙攣も止まる事が無くなり、仕事の継続が困難になりまして
「もうインドメタシンの連用は限界だし…指を引っ張っている筋肉さえ冷えれば…」と、ふとした思い付きで保冷剤を手首の静脈にあてがってみました。
（勿論手拭いで包んで… 此のアイディア自体は膝の裏に懐炉を仕込んで前身が暖まるのを知ってたので咄嗟に来ました）
で此れをやった処、ちょっとビックリだったのですが、二の腕処か肩の方迄一気に炎症が引きまして１日腕が自由に動く様になりました。（流石にもう筋力は駄目になってましたがw）
今まで背中のみまだ湿布を使って居なかったので、この場では背中にだけ湿布を張ってみていましたが、
今夜辺り湿布をやめて肘間接の静脈で同じ事を試してみようかと思います。
薬無しで背中迄炎症が収まったらバンザイです。 うまくいくかなぁ～…
ちなみに保冷剤の固定には交換の便を考えて、ネット包帯（網油みたいな見栄えのｱﾚ）と長めのベルクロを併用しました。
がっちり密着して具合が良いです。
（ところで先程知人に此の話をした処「全身の間接でそれやって、夏場エアコン無しで過してますよ」との事(爆w)。
彼曰く「ペットボトルに乗せて凍らせると密着が良い」との事でした）
（ >>189 はい 実はそうなんです(苦w)
恐らく今後長い付き合いになるだろうと云う事と、〆切商で通院が病状に合せて都合良く行かない事もありました。
一応去年の罹患で通院しなきゃならん限界点の見切りも在る程度可能だろうと踏みましたので、
此の際折角の機会に何処まで自力で対処が可能なのかやどんな手段が在るのか一頻り勉強してしまおうかと思い立ちましたです。）
今日びは此処数日の冷汗ダクダクに合せて指先の痙攣も止まる事が無くなり、仕事の継続が困難になりまして
「もうインドメタシンの連用は限界だし…指を引っ張っている筋肉さえ冷えれば…」と、ふとした思い付きで保冷剤を手首の静脈にあてがってみました。
（勿論手拭いで包んで… 此のアイディア自体は膝の裏に懐炉を仕込んで前身が暖まるのを知ってたので咄嗟に来ました）
で此れをやった処、ちょっとビックリだったのですが、二の腕処か肩の方迄一気に炎症が引きまして１日腕が自由に動く様になりました。（流石にもう筋力は駄目になってましたがw）
今まで背中のみまだ湿布を使って居なかったので、この場では背中にだけ湿布を張ってみていましたが、
今夜辺り湿布をやめて肘間接の静脈で同じ事を試してみようかと思います。
薬無しで背中迄炎症が収まったらバンザイです。 うまくいくかなぁ～…
ちなみに保冷剤の固定には交換の便を考えて、ネット包帯（網油みたいな見栄えのｱﾚ）と長めのベルクロを併用しました。
がっちり密着して具合が良いです。
（ところで先程知人に此の話をした処「全身の間接でそれやって、夏場エアコン無しで過してますよ」との事(爆w)。
彼曰く「ペットボトルに乗せて凍らせると密着が良い」との事でした）
（ >>189 はい 実はそうなんです(苦w)
恐らく今後長い付き合いになるだろうと云う事と、〆切商で通院が病状に合せて都合良く行かない事もありました。
一応去年の罹患で通院しなきゃならん限界点の見切りも在る程度可能だろうと踏みましたので、
此の際折角の機会に何処まで自力で対処が可能なのかやどんな手段が在るのか一頻り勉強してしまおうかと思い立ちましたです。）
今背中の湿布を全部剥がしてみました。
内服鎮痛薬もあと２時間程で抜けて来る筈なので１時間程後に実験開始します。
結果は後程…。
内服鎮痛薬もあと２時間程で抜けて来る筈なので１時間程後に実験開始します。
結果は後程…。
実験結果報告…
ぬかりました ors
寝ている間に熔けてしまって入眠時は問題無いものの忘れた頃に炎症再発で目が覚める始末。
睡眠時に限って薬併用が必須の模様でした。
起きている時は臨機に投薬するしないを調節出来るので、連用で副作用の出る外用薬の使用頻度を下げるのに、かなり有功な手応え感じました。
>>210
傷みを無意識に庇っている別な筋肉に飛び火し始めるとあれよと云う間に連鎖が進みますから、
今程度の症状の内に、整体さんに軽くあちこちのばして貰った方が良いと思いますが…。
ぬかりました ors
寝ている間に熔けてしまって入眠時は問題無いものの忘れた頃に炎症再発で目が覚める始末。
睡眠時に限って薬併用が必須の模様でした。
起きている時は臨機に投薬するしないを調節出来るので、連用で副作用の出る外用薬の使用頻度を下げるのに、かなり有功な手応え感じました。
>>210
傷みを無意識に庇っている別な筋肉に飛び火し始めるとあれよと云う間に連鎖が進みますから、
今程度の症状の内に、整体さんに軽くあちこちのばして貰った方が良いと思いますが…。
212 ：病弱名無しさん：2007/02/10(土) 23:18:04 ID:B7wIyeiT
＞傷みを無意識に庇っている別な筋肉に飛び火し始めるとあれよと云う間に連鎖が進みます
同意。
俺もまさにそんな感じ。
同意。
俺もまさにそんな感じ。
>>211
210です。
アドバイスありがとうございます。
そんな事言ってる場合じゃないのとは思うのですが
身体に触られるのがどうにも億劫で；逃げてたところもあります。
連休があけたら動き出します。ありがとう＾＾
210です。
アドバイスありがとうございます。
そんな事言ってる場合じゃないのとは思うのですが
身体に触られるのがどうにも億劫で；逃げてたところもあります。
連休があけたら動き出します。ありがとう＾＾
214 ：病弱名無しさん：2007/02/11(日) 01:04:27 ID:0u9N4gFz
始めまして。１昨年の８月、夜中に突然首が痛くなりました。何とか朝を迎え、
整形外科で、レントゲン。結果は老化による物で、手術以外には治らない。
友人が数年前から整体業を始めていることを思い出し、冷やかしで行ってみたところ、
たった１回でそれ以来痛みません。その後も腰痛・車酔い・交通事故の後遺症の膝痛などを
治してもらいました。娘は外反母趾とひどい肩こりを治してもらいました。
今も親子で時々通っています。
整形外科で、レントゲン。結果は老化による物で、手術以外には治らない。
友人が数年前から整体業を始めていることを思い出し、冷やかしで行ってみたところ、
たった１回でそれ以来痛みません。その後も腰痛・車酔い・交通事故の後遺症の膝痛などを
治してもらいました。娘は外反母趾とひどい肩こりを治してもらいました。
今も親子で時々通っています。
痛みや痺れまでに発展してしまった頑固な懲りには
ストレッチ運動（ヨガ）＋ナボリンＳ （メコバラミン活性ビタミンB12）
がよく効く
ストレッチ運動（ヨガ）＋ナボリンＳ （メコバラミン活性ビタミンB12）
がよく効く
ドキシン錠と一緒にナボリンＳ買いました。
今はＳじゃ無い方のナボリン服用中です。３錠だけ消費した処で薬瓶無くしちゃって買い直しの際ちょと悔しくてｹﾁっちゃいました(^^;;ゞ
断裂した筋肉修復する為に胃袋を納豆と豆腐攻めにしてた処で
「蛋白吸収を促進するビタミンって無かったっけかな？」と思いながら棚を漁っていた処、
薬屋のおばちゃんに「そういう事なら痛んだ神経の修復の助けになるから、寧ろこっち飲んで置きなさい」と奨められました。
「Ｓ」は何が違うのかと問うと「葉酸が添加されてて有効成分の吸収が改良されてるのよ」との事。
迷わずＳを買いましたが…勿体無い事したァ～。
（多分筋肉痛で片付けままならないゴミ袋達の隙間に埋まってるんだろうなぁw 探す元気も筋肉に残って無ぇんで元気になったら発掘すっか orz ）
鎮痛剤のドキシン錠の方は、１日２回服用処方の別の薬から乗換えました。
仕事起因の生活時間の都合が、きっちり定時起床定時就眠の尋常な生活パターンを前提にした此の手の服用周期に合わないのが解ったからです。
効きが強いのは魅力なのですが私の場合この周期で服用した場合薬が切れ始めてから次の薬が聴き始める迄の谷が深くなりすぎて、１日２回必ずのたうち回る事になりました。
ドキシンは正規には日毎３回の処方なので、３食前提と考え４～５時間周期で１日４回の変則服用に調整しています。
良い具合に効いてくれてます。
ひょっこり出てこないかなｧ ドキシンＳ君…
今はＳじゃ無い方のナボリン服用中です。３錠だけ消費した処で薬瓶無くしちゃって買い直しの際ちょと悔しくてｹﾁっちゃいました(^^;;ゞ
断裂した筋肉修復する為に胃袋を納豆と豆腐攻めにしてた処で
「蛋白吸収を促進するビタミンって無かったっけかな？」と思いながら棚を漁っていた処、
薬屋のおばちゃんに「そういう事なら痛んだ神経の修復の助けになるから、寧ろこっち飲んで置きなさい」と奨められました。
「Ｓ」は何が違うのかと問うと「葉酸が添加されてて有効成分の吸収が改良されてるのよ」との事。
迷わずＳを買いましたが…勿体無い事したァ～。
（多分筋肉痛で片付けままならないゴミ袋達の隙間に埋まってるんだろうなぁw 探す元気も筋肉に残って無ぇんで元気になったら発掘すっか orz ）
鎮痛剤のドキシン錠の方は、１日２回服用処方の別の薬から乗換えました。
仕事起因の生活時間の都合が、きっちり定時起床定時就眠の尋常な生活パターンを前提にした此の手の服用周期に合わないのが解ったからです。
効きが強いのは魅力なのですが私の場合この周期で服用した場合薬が切れ始めてから次の薬が聴き始める迄の谷が深くなりすぎて、１日２回必ずのたうち回る事になりました。
ドキシンは正規には日毎３回の処方なので、３食前提と考え４～５時間周期で１日４回の変則服用に調整しています。
良い具合に効いてくれてます。
ひょっこり出てこないかなｧ ドキシンＳ君…
あ。そだ忘れてた
薬が聴き始めるとｱﾋｬｱﾋｬ(ﾟ∀ﾟ)ﾋｬﾋｬ云いたくなるぐらい関節ｳｷｳｷ動かせるもんで
つい「ｽﾄﾚｯﾁｽﾙﾅﾗｲﾏﾉｳﾁ♪」とじゃんじゃんやっちゃう物ですが
調子に乗りすぎると加減忘れた拍子に関節軟骨痛めちゃって、今度はそっちが傷みを発し出します
要らない痙攣連鎖の種が一つ増えちゃいますんでくれぐれも注意して下さいましです。
健康時のストレッチとは基本的に違い
「信管の付いた爆弾の解体作業」としてのストレッチである事を肝に命じつつ健常時の８割ぐらいの気分でおながいします。
特に関節が開く方向の運動の際や捻じり方向の際は慣性任せで行け切っちゃう処迄ぶんまわしがちですが
此れには特に注意です。
っつか …もうやっちゃいました 御恥ずかし...w
薬が聴き始めるとｱﾋｬｱﾋｬ(ﾟ∀ﾟ)ﾋｬﾋｬ云いたくなるぐらい関節ｳｷｳｷ動かせるもんで
つい「ｽﾄﾚｯﾁｽﾙﾅﾗｲﾏﾉｳﾁ♪」とじゃんじゃんやっちゃう物ですが
調子に乗りすぎると加減忘れた拍子に関節軟骨痛めちゃって、今度はそっちが傷みを発し出します
要らない痙攣連鎖の種が一つ増えちゃいますんでくれぐれも注意して下さいましです。
健康時のストレッチとは基本的に違い
「信管の付いた爆弾の解体作業」としてのストレッチである事を肝に命じつつ健常時の８割ぐらいの気分でおながいします。
特に関節が開く方向の運動の際や捻じり方向の際は慣性任せで行け切っちゃう処迄ぶんまわしがちですが
此れには特に注意です。
っつか …もうやっちゃいました 御恥ずかし...w
ダンベルでインナーマッスルを鍛えているのですが
両肩ともやるべきですか？
痛いのは右側だけなんですが。
両肩ともやるべきですか？
痛いのは右側だけなんですが。
肩から移動して行った痛みの追込みも、御蔭差満でなんとか最終段階になりました。
腕の筋肉自体のハリは揉んでみると既に引けて来て居るのにそれでもまだ痛いのはなんでだろう…と
あちこち細かく動かしていると、…どうも中指から薬指迄を動かすと肘の近所に来る…。
どうやら腕を持ち上げるにあたって無意識に指の甲側の筋肉が かなりお助けに回っていたみたいです。
どーりで此処の処腕から肩までストレッチしても効果が横這いになってたわけでしたw
原因さえ解れば…と云う事で、早速反対側の手を使って無理矢理手首迄指を握り込ませるストレッチ実行。
強張ってますんで最初は昆布茶の缶を握らせ、次はタバスコの瓶、次はタバスコ瓶の首と…最後に何も無しでグイグイと…。
やって直後から効き始めまして、寝起きから半日は元に戻ってしまって痛みっぱなしですが、残りの半日はなんとか痛みも軽く過せる様になりました（退社際が一番無痛で快調です）。
ついでに内服鎮痛剤の投薬間隔も徐々に長くなって来ました。
やはり知識として筋肉の解剖図とかには通じて居た方が良いみたいですねぇ。早くに気付いてたら被害がもっと少なくて済んだのかも…勉強させられました。
明日図書館に行ってこよう…。
>>219
素人的な発想なんで真偽はわからんのですが
一応両側でやりながら右肩や右肩の御近所さんと相談てのが無難じゃぁないでしょうか。
ただ左の運動量に関しては護送船団方式を意識しないと、うっかり右に負荷をかけすぎてしまいそうな気もします
ですから多分、注意しながらの運動になるんでしょうか… どうでしょう...
腕の筋肉自体のハリは揉んでみると既に引けて来て居るのにそれでもまだ痛いのはなんでだろう…と
あちこち細かく動かしていると、…どうも中指から薬指迄を動かすと肘の近所に来る…。
どうやら腕を持ち上げるにあたって無意識に指の甲側の筋肉が かなりお助けに回っていたみたいです。
どーりで此処の処腕から肩までストレッチしても効果が横這いになってたわけでしたw
原因さえ解れば…と云う事で、早速反対側の手を使って無理矢理手首迄指を握り込ませるストレッチ実行。
強張ってますんで最初は昆布茶の缶を握らせ、次はタバスコの瓶、次はタバスコ瓶の首と…最後に何も無しでグイグイと…。
やって直後から効き始めまして、寝起きから半日は元に戻ってしまって痛みっぱなしですが、残りの半日はなんとか痛みも軽く過せる様になりました（退社際が一番無痛で快調です）。
ついでに内服鎮痛剤の投薬間隔も徐々に長くなって来ました。
やはり知識として筋肉の解剖図とかには通じて居た方が良いみたいですねぇ。早くに気付いてたら被害がもっと少なくて済んだのかも…勉強させられました。
明日図書館に行ってこよう…。
>>219
素人的な発想なんで真偽はわからんのですが
一応両側でやりながら右肩や右肩の御近所さんと相談てのが無難じゃぁないでしょうか。
ただ左の運動量に関しては護送船団方式を意識しないと、うっかり右に負荷をかけすぎてしまいそうな気もします
ですから多分、注意しながらの運動になるんでしょうか… どうでしょう...
221 ：病弱名無しさん：2007/02/18(日) 23:47:35 ID:UM1jK7IB
ずーっと我慢してたんだけど医者へ行くしかないかな
１１月から右肩が痛くなった
元々肩こりだし冬場だからかも、と放置
ここ数日
背中に手を廻して、エプロンのリボンを結ぼうとすると激痛
常時は感じない痛みだから我慢してたんだけど
ううう
１１月から右肩が痛くなった
元々肩こりだし冬場だからかも、と放置
ここ数日
背中に手を廻して、エプロンのリボンを結ぼうとすると激痛
常時は感じない痛みだから我慢してたんだけど
ううう
>>222
痛いの辛いよねぇ…。
整形外科でレントゲン取って骨に異常がないかどうか
一応は確かめた方がいいかも。
私も真っ最中。
このスレでナボリンSの事を書いてる人がいたので
試しに飲んでるところ。
まだ10日目だからか、痛みに変化なし…。
痛いの辛いよねぇ…。
整形外科でレントゲン取って骨に異常がないかどうか
一応は確かめた方がいいかも。
私も真っ最中。
このスレでナボリンSの事を書いてる人がいたので
試しに飲んでるところ。
まだ10日目だからか、痛みに変化なし…。
224 ：病弱名無しさん：2007/02/21(水) 06:16:13 ID:2stwjdQh
ナボリンは飽く迄快復の助力ですから
バケツに穴の開いたまま服用してても効果薄いですよ。
鎮痛とか、消炎、血行促進、筋や神経に適切な栄養摂取、適宜のストレッチやマッサージと休養、等々
出来る条件を出来るだけ整えた上で神経繊維の修復の促進に寄与するものなので
痛みで痙攣が起きてるまま神経快復狙っても多分直った側から壊れてしまいます。
バケツに穴の開いたまま服用してても効果薄いですよ。
鎮痛とか、消炎、血行促進、筋や神経に適切な栄養摂取、適宜のストレッチやマッサージと休養、等々
出来る条件を出来るだけ整えた上で神経繊維の修復の促進に寄与するものなので
痛みで痙攣が起きてるまま神経快復狙っても多分直った側から壊れてしまいます。
さて
ところでそろそろ豆腐とヒジキ飽きて来てしまいました。
そろそろ身体中からモヤシが生えて来そう... orz
なんとなく油物食べたいな、ってな感じに身体が要求を …って事はかなり良い線迄直って来たのかなー。
結構食欲って正直だし
鎮痛剤投薬継続中
現在指先の酷い痙攣は無くなりました。
まだ首が重かったり腕も若干の痛みが残るものの多少時間をかければ画が書けるようになりました。
（但フリーハンドで直線引くのはまだ無理）
ナボリンの方は丁度昨日小瓶を使い切ったところ。
（仕事柄睡眠時間が短いので日毎投薬回数は通常より１～２回多いです。）
薦めてくれた薬屋のおばちゃん曰く
「普通は大瓶を１か月で使って直して行くのに、その直り方は凄く速いわよ」との事。
なんとなくそんな感じで自覚ありました。
去年はもっと回復に時間かかってましたから…。
あとは身体が豆腐になっちまう前の完治を目標にしますw
レバー喰いたいﾅ...
ところでそろそろ豆腐とヒジキ飽きて来てしまいました。
そろそろ身体中からモヤシが生えて来そう... orz
なんとなく油物食べたいな、ってな感じに身体が要求を …って事はかなり良い線迄直って来たのかなー。
結構食欲って正直だし
鎮痛剤投薬継続中
現在指先の酷い痙攣は無くなりました。
まだ首が重かったり腕も若干の痛みが残るものの多少時間をかければ画が書けるようになりました。
（但フリーハンドで直線引くのはまだ無理）
ナボリンの方は丁度昨日小瓶を使い切ったところ。
（仕事柄睡眠時間が短いので日毎投薬回数は通常より１～２回多いです。）
薦めてくれた薬屋のおばちゃん曰く
「普通は大瓶を１か月で使って直して行くのに、その直り方は凄く速いわよ」との事。
なんとなくそんな感じで自覚ありました。
去年はもっと回復に時間かかってましたから…。
あとは身体が豆腐になっちまう前の完治を目標にしますw
レバー喰いたいﾅ...
はい 正に積年の不摂生のもんだと自覚してます。
情け無いんですが病院に行ってる時間が無いのも食事の件も
ついでに云ってしまえば平気で仕事場の机や床に寝てしまうのも疲労回復の為に重要な睡眠時間が削られてしまってるのも生活様式からの問題かと思っています。
ただそんなこんなで仕事で通院の時間が不定期に確保出来ない状況はこの先も変わらないので
目下自分の身体を使って回復手段の実験中といった感じになってます。
「やってる最中一線を越えてしまったら病院へ」と思ってましたがなんとかもう一息っぽいので、このまま続けてみます
情け無いんですが病院に行ってる時間が無いのも食事の件も
ついでに云ってしまえば平気で仕事場の机や床に寝てしまうのも疲労回復の為に重要な睡眠時間が削られてしまってるのも生活様式からの問題かと思っています。
ただそんなこんなで仕事で通院の時間が不定期に確保出来ない状況はこの先も変わらないので
目下自分の身体を使って回復手段の実験中といった感じになってます。
「やってる最中一線を越えてしまったら病院へ」と思ってましたがなんとかもう一息っぽいので、このまま続けてみます
>>222です 整形外科へ行きました
当初整体でゴキっとやってもらおうか とこのスレを覗いたのですが
ココで「レントゲンの必要性」を知って助かりました
石灰性腱炎 くっきりと白い尖った影が あれは痛いわけだ
関節注射を打ってもらいました 影の濃さと輪郭から治りにくいと言われました
もっと早くに医者に行くべきでした
当初整体でゴキっとやってもらおうか とこのスレを覗いたのですが
ココで「レントゲンの必要性」を知って助かりました
石灰性腱炎 くっきりと白い尖った影が あれは痛いわけだ
関節注射を打ってもらいました 影の濃さと輪郭から治りにくいと言われました
もっと早くに医者に行くべきでした
230 ：病弱名無しさん：2007/02/27(火) 21:30:15 ID:ezYyceze
左肩ｲﾝﾋﾟﾝｼﾞﾒﾝﾄ症候群で手術した
おいらがきましたよ
腱も切れてて、水も溜まってました
術後のリハビリはしんどかったけど
完璧に治りました
それと、名前は忘れたけど、
東海大大磯病院に肩専門の先生が
居るみたいですよ
おいらがきましたよ
腱も切れてて、水も溜まってました
術後のリハビリはしんどかったけど
完璧に治りました
それと、名前は忘れたけど、
東海大大磯病院に肩専門の先生が
居るみたいですよ
231 ：病弱名無しさん：2007/02/27(火) 21:48:23 ID:TQHba6A6
船橋整形外科の菅谷啓之Drもすごいよ＜肩専門
生意気だけど
生意気だけど
232 ：171：2007/02/27(火) 23:44:51 ID:EeEp2VIj
>>228
そうそう。整体でゴキっ！はレントゲンで石灰沈着が否定されてからでいいと思う。
おれはその後、患部に週一発で4発打ってダメだったんで、
内視鏡手術の適応になっちゃた。
５日から７日の入院だってよ・・・・
そうそう。整体でゴキっ！はレントゲンで石灰沈着が否定されてからでいいと思う。
おれはその後、患部に週一発で4発打ってダメだったんで、
内視鏡手術の適応になっちゃた。
５日から７日の入院だってよ・・・・
『30秒で痛みをラクにするアクティブ・エクササイズ』、これイイ！
少しずつ痛みがうすらいできた。
少しずつ痛みがうすらいできた。
235 ：病弱名無しさん：2007/02/28(水) 18:55:48 ID:vD1/fKxh
236 ：病弱名無しさん：2007/03/02(金) 11:38:21 ID:JMPVySmm
腕が上がるけど痛くて下ろせないのもこのｽﾚでいいですか？
237 ：病弱名無しさん：2007/03/02(金) 21:39:58 ID:qVVD155I
スレチ
ALS（筋萎縮性側索硬化症）スレへどうぞ
ALS（筋萎縮性側索硬化症）スレへどうぞ
238 ：病弱名無しさん：2007/03/02(金) 22:36:54 ID:H7f4YVgq
自分が五十肩に気付いたのは、ある時両手を腰に当てようとしたのに
右手が腰の位置まで上がらなかった時。
愕然としてかかりつけの病院に駆け込んだよ。
関節注射が怖くてとにかくがんばって訓練した。
手に重りを持って振り子のように振るのがいちばん効いたと思う。
仕事中も含め毎日時間があれば振りまくった。
半年近く掛かったが、痛みもなく以前に近いまで機能も戻った。
その後今度は左肩の関節がキリキリと鈍く痛むのだが・・・
右手が腰の位置まで上がらなかった時。
愕然としてかかりつけの病院に駆け込んだよ。
関節注射が怖くてとにかくがんばって訓練した。
手に重りを持って振り子のように振るのがいちばん効いたと思う。
仕事中も含め毎日時間があれば振りまくった。
半年近く掛かったが、痛みもなく以前に近いまで機能も戻った。
その後今度は左肩の関節がキリキリと鈍く痛むのだが・・・
239 ：病弱名無しさん：2007/03/03(土) 00:37:46 ID:j3WjFQeX
関節注射は思うほど痛くないよ。
気の利いた医者だと先に局所麻酔するし…。
ただ、感染を起こすと関節は血流がない＝抗生物質が効かない＝非常に治りにくい
そうなので、あんまり長くやるものではないらしいけど。
気の利いた医者だと先に局所麻酔するし…。
ただ、感染を起こすと関節は血流がない＝抗生物質が効かない＝非常に治りにくい
そうなので、あんまり長くやるものではないらしいけど。
240 ：病弱名無しさん：2007/03/03(土) 01:15:56 ID:mB0hoOIJ
おれ、これ読んでから、
ttp://yanaken.cocolog-nifty.com/sideline/2005/08/post_3381.html
病院に行ったんで、
ヘタな医者にへんなところに打たれたらどうしようって思ってたんだけど、
整形の医者はちょっと指で探っただけで簡単に決めたよ。
注射器には薬がびびるくらい入ってるけどあんまり痛くなかった。
肩のあの辺ってあんまり神経ないのかも。
打つ前の局所麻酔って考えられない。
インフルエンザの予防注射のほうがよっぽど痛いよ。
ttp://yanaken.cocolog-nifty.com/sideline/2005/08/post_3381.html
病院に行ったんで、
ヘタな医者にへんなところに打たれたらどうしようって思ってたんだけど、
整形の医者はちょっと指で探っただけで簡単に決めたよ。
注射器には薬がびびるくらい入ってるけどあんまり痛くなかった。
肩のあの辺ってあんまり神経ないのかも。
打つ前の局所麻酔って考えられない。
インフルエンザの予防注射のほうがよっぽど痛いよ。
241 ：病弱名無しさん：2007/03/03(土) 03:03:23 ID:j3WjFQeX
上手い医者が肩峰下滑液胞というところにズバンと一発で決めれば、
なんてことない注射なんだけどね…。
整形でも下手な医者は骨に当てて、針が曲がってしまって「針変えてください！」
とか言って焦ってたりするよ…。
なんてことない注射なんだけどね…。
整形でも下手な医者は骨に当てて、針が曲がってしまって「針変えてください！」
とか言って焦ってたりするよ…。
遺体
御陰様で昨日より鎮痛剤無投薬になりました。
先週一杯は徐々に減剤しつつ、使捨てカイロ１日毎１０～２０個消費の集中温熱でした。
無理に捻らない通常の生活や仕事での姿勢や動きの中で激痛が持続したり発作的に起きたりする事は無くなった様です。
現在としては、ぶり返しの切っ掛けにならぬ様筋の緊張を強いる姿勢がうっかり長時間持続しない様な注意をしている状況です。
カイロ作戦は大事をとって今暫く継続する予定。
完治乃至再悪化の時は経移の状況報告したいと思います。
先週一杯は徐々に減剤しつつ、使捨てカイロ１日毎１０～２０個消費の集中温熱でした。
無理に捻らない通常の生活や仕事での姿勢や動きの中で激痛が持続したり発作的に起きたりする事は無くなった様です。
現在としては、ぶり返しの切っ掛けにならぬ様筋の緊張を強いる姿勢がうっかり長時間持続しない様な注意をしている状況です。
カイロ作戦は大事をとって今暫く継続する予定。
完治乃至再悪化の時は経移の状況報告したいと思います。
244 ：病弱名無しさん：2007/03/04(日) 17:20:09 ID:U1+E1QCT
245 ：病弱名無しさん：2007/03/05(月) 18:55:18 ID:/+Pfr8ZK
腱板損傷、腱板断裂の方はいらしゃいませんか？
やはりＭＲＩを撮らないと判明しませんよね？
やはりＭＲＩを撮らないと判明しませんよね？
246 ：病弱名無しさん：2007/03/05(月) 19:04:56 ID:7J3f8xmC
腱板はレントゲンに写らないからね。
>>228関節注射したモノです レスありがとうございました
自分の場合 拘縮もみられたのでとにかく「動かせ」「のばせ」と言われました
関節注射が巧い、と評判の先生だったので刺すときだけチクリ
インフルエンザより痛くないです
普通に後ろ手にするだけで息が止まりそうな激痛だったので
それよりは耐えられる痛みでしたよ、注射は。
2日に１度マイクロ波を当てています あとは消炎シップ
以前は、右腕を背中に廻してもお尻以上は手があがりませんでした
今はなんとかウエスト位置まで上がります
>>232さんは今日から入院なのですね 無事に手術が終わりますように
自分の場合 拘縮もみられたのでとにかく「動かせ」「のばせ」と言われました
関節注射が巧い、と評判の先生だったので刺すときだけチクリ
インフルエンザより痛くないです
普通に後ろ手にするだけで息が止まりそうな激痛だったので
それよりは耐えられる痛みでしたよ、注射は。
2日に１度マイクロ波を当てています あとは消炎シップ
以前は、右腕を背中に廻してもお尻以上は手があがりませんでした
今はなんとかウエスト位置まで上がります
>>232さんは今日から入院なのですね 無事に手術が終わりますように
30代で石灰沈着性肩周囲炎の俺様が来ましたよ。
発症6日目、激痛が走ってから4日目，ボルズポとモーラスLが命綱。
なさけなや．．．．．．
ガスター内服を昨日から始めたので、それに期待。
座薬は寝る前と朝。湿布は1日３回張り替え。いま両肩を嫁に触ってもらったら
熱を持ってたんで、アイシング。
あああああああ。早くよくなんね－かなぁ。
ちなみに医師です。整形外科じゃないです。
発症6日目、激痛が走ってから4日目，ボルズポとモーラスLが命綱。
なさけなや．．．．．．
ガスター内服を昨日から始めたので、それに期待。
座薬は寝る前と朝。湿布は1日３回張り替え。いま両肩を嫁に触ってもらったら
熱を持ってたんで、アイシング。
あああああああ。早くよくなんね－かなぁ。
ちなみに医師です。整形外科じゃないです。
250 ：病弱名無しさん：2007/03/06(火) 23:20:28 ID:MWtn0Ch7
ガスターって胃薬じゃん
＞250
上皮小体=副甲状腺のH2受容体への作用によるPTH分泌抑制と、末梢のH2受容体への直接作用
要するに効く。
＞251
10年間まったく運動せず。で、昨年9月に腰椎椎間板ヘルニアでオペ。
気持ちを入れ替えて、週一回の水泳を始め、50mクロールできない体に愕然。
いまは500m以上泳げる様になった矢先にこの始末。
年齢はともかく、発症様式は典型的らしい。
上皮小体=副甲状腺のH2受容体への作用によるPTH分泌抑制と、末梢のH2受容体への直接作用
要するに効く。
＞251
10年間まったく運動せず。で、昨年9月に腰椎椎間板ヘルニアでオペ。
気持ちを入れ替えて、週一回の水泳を始め、50mクロールできない体に愕然。
いまは500m以上泳げる様になった矢先にこの始末。
年齢はともかく、発症様式は典型的らしい。
253 ：病弱名無しさん：2007/03/07(水) 00:03:03 ID:MWtn0Ch7
H2ブロッカーなら他にもあるじゃん
>>253
いいじゃんガスターで。
いいじゃんガスターで。
>>255
ガスターは胃潰瘍（胃炎）対策では？
ガスターは胃潰瘍（胃炎）対策では？
258 ：病弱名無しさん：2007/03/10(土) 01:58:13 ID:2bHeR8C8
野球してて、ボール投げる時、右腕おもいっきりふったら右肩に激痛がはしるんですが、これは病院に行った方がいいですかね？
真剣に野球しているひとはすぐ行くべき
260 ：病弱名無しさん：2007/03/10(土) 14:34:15 ID:cxnbZld6
遊びで野球しているひとはいつでも可
261 ：病弱名無しさん：2007/03/10(土) 14:47:38 ID:AE61+bpy
アリナミンＥＸプラス体が楽になります！
石灰沈着性の腱板炎なら、局注で劇的に良くなる。最高だよ。
１週間激痛で、注射一発で天国。まじでおすすめ。
１週間激痛で、注射一発で天国。まじでおすすめ。
>>248です
>>262さんにﾊｹﾞﾄﾞｳ
結局注射１本と、膠着もあったので「よく動かすこと」という医師のアドバイス
を意識しました あと消炎シップ
まだ左腕にくらべて動く範囲は少ないですが激痛はなくなりました
>>262さんにﾊｹﾞﾄﾞｳ
結局注射１本と、膠着もあったので「よく動かすこと」という医師のアドバイス
を意識しました あと消炎シップ
まだ左腕にくらべて動く範囲は少ないですが激痛はなくなりました
264 ：病弱名無しさん：2007/03/13(火) 19:24:24 ID:kvHyj8ks
ゴルフ初めて約1ヶ月で左後背筋が痛くなったが、誰でも通るみちですか？
265 ：病弱名無しさん：2007/03/13(火) 20:43:07 ID:ZEqrYMp6
つ ALS
>251
毎日、筋トレ＆ジョギング＆エアロバイク1時間以上で、石灰沈着＠30代前半……。
身体には自信があったんで、かなりショックです。
局注は1日しか効かなかったんで、また打って来ます。
毎日、筋トレ＆ジョギング＆エアロバイク1時間以上で、石灰沈着＠30代前半……。
身体には自信があったんで、かなりショックです。
局注は1日しか効かなかったんで、また打って来ます。
267 ：sage：2007/03/15(木) 20:44:33 ID:lRUVNxgL
運動していたけど（筋トレ、バレーボール、ジョギング、空手）
四十肩になってしまった。
整形外科で見てもらったら
「食生活とかも関係してくるからね～、尿酸値高いかも」
っで尿酸値高かったです（痛風一歩手前らしい）・・・。
酒、タバコ、肉（食いすぎ）でした。
食生活改善して回復してきました。
特にお酒は筋肉を硬くしやすいらしく止めるか控えるように
って事で酒は飲んでません。
参考までに。
四十肩になってしまった。
整形外科で見てもらったら
「食生活とかも関係してくるからね～、尿酸値高いかも」
っで尿酸値高かったです（痛風一歩手前らしい）・・・。
酒、タバコ、肉（食いすぎ）でした。
食生活改善して回復してきました。
特にお酒は筋肉を硬くしやすいらしく止めるか控えるように
って事で酒は飲んでません。
参考までに。
268 ：病弱名無しさん：2007/03/15(木) 20:52:53 ID:Wl2tbely
少し腕振るとゴキゴキ言って痛いんだけど
これなんて症状かわかる人いますか？
これなんて症状かわかる人いますか？
269 ：病弱名無しさん：2007/03/15(木) 22:33:31 ID:MCdqQzVd
つ「インピンジメント症候群」
肩だったら可能性ある
肩だったら可能性ある
>267
あ、確かに、たくさん食ってた……。
ごはんは2杯大盛、菓子パン、お菓子……。
四十肩になって、運動量を減らしたから、食事量も減らしたら
何か調子がよくなった。
あ、確かに、たくさん食ってた……。
ごはんは2杯大盛、菓子パン、お菓子……。
四十肩になって、運動量を減らしたから、食事量も減らしたら
何か調子がよくなった。
271 ：病弱名無しさん：2007/03/16(金) 07:20:50 ID:oaC95BkK
やっと手術の順番が廻ってきたんで、
石灰沈着性腱板炎の内視鏡手術やってきた。
けっこう大変だった。
予定じゃ石灰洗浄術だったのが開けてから石灰切除術に変更。
石灰が腱板にがっつり食い込んでいたらしい。
ふつうは開ければポロっとでてくるんだって。
2時間以上かかちゃった。
関節注射で腕が自由に動くようになったのに、
リハビリ通ってまた１からやり直しですよ・・・
石灰沈着性腱板炎の内視鏡手術やってきた。
けっこう大変だった。
予定じゃ石灰洗浄術だったのが開けてから石灰切除術に変更。
石灰が腱板にがっつり食い込んでいたらしい。
ふつうは開ければポロっとでてくるんだって。
2時間以上かかちゃった。
関節注射で腕が自由に動くようになったのに、
リハビリ通ってまた１からやり直しですよ・・・
273 ：病弱名無しさん：2007/03/21(水) 19:17:17 ID:xxykpLEW
私は半年ほど五十肩に悩まされています。
ある時、肩の付け根部(胸に近い位置)を指で押すようにマッサージしたら
すーっと痛みがやわらぎました。
ただ、それは一時的な効果で完治はしていませんが、かなり症状は改善しました。
これは石灰沈着と関係があるのでしょうか？
ある時、肩の付け根部(胸に近い位置)を指で押すようにマッサージしたら
すーっと痛みがやわらぎました。
ただ、それは一時的な効果で完治はしていませんが、かなり症状は改善しました。
これは石灰沈着と関係があるのでしょうか？
ある日突然、腕があがんない！（というか平行にもできなかった）痛すぎる！
となってから、なんなんだーって検索しまくり。
どうやら４０肩というやつらしい、と思って、少しずつがんばって動かしました。
腕を肩と平行にまっすぐ伸ばすのもいたくて、涙ながしながらも。
一年近くかかったなぁ。でも今は全然直っちゃいました。
ただ、背中で手を握るのはもうできない・・・。痛くはないけど硬くなっちゃったぽい。
となってから、なんなんだーって検索しまくり。
どうやら４０肩というやつらしい、と思って、少しずつがんばって動かしました。
腕を肩と平行にまっすぐ伸ばすのもいたくて、涙ながしながらも。
一年近くかかったなぁ。でも今は全然直っちゃいました。
ただ、背中で手を握るのはもうできない・・・。痛くはないけど硬くなっちゃったぽい。
275 ：病弱名無しさん：2007/03/22(木) 14:50:37 ID:YrchrQ9W
37歳女です。正月にちょっと事故に合い、その時に打ったんだと思われる左肩が
今も痛み、ふとした拍子にズキンズキンと痛むので、何をするにも恐る恐るです。
まだ30代だし四十肩なんて思いもよらなかったのですが、
もしかしてこれがそうなんでしょうか。
骨にひびが入ってるのかとも思い、できるだけ動かさずにしてたのですが
そのせいか余計に硬くなったような・・・
肩というより、肩近い腕が痛むんですが、とりあえず病院ですかね。
今も痛み、ふとした拍子にズキンズキンと痛むので、何をするにも恐る恐るです。
まだ30代だし四十肩なんて思いもよらなかったのですが、
もしかしてこれがそうなんでしょうか。
骨にひびが入ってるのかとも思い、できるだけ動かさずにしてたのですが
そのせいか余計に硬くなったような・・・
肩というより、肩近い腕が痛むんですが、とりあえず病院ですかね。
276 ：病弱名無しさん：2007/03/23(金) 19:45:14 ID:Hl8t/S/h
五十肩といわれ週に一回注射を打っています。
二日ほどはいいのですが、三日目くらいから
肩から腕まで痛みが出てきます。
常に痛いので対処療法でも構いません。痛み止めで効く薬はないでしょうか？
せっぱつまってます。どなたか宜しくお願いします。
二日ほどはいいのですが、三日目くらいから
肩から腕まで痛みが出てきます。
常に痛いので対処療法でも構いません。痛み止めで効く薬はないでしょうか？
せっぱつまってます。どなたか宜しくお願いします。
ただ今デスクワーク中
痛い痛い痛いっつーの！！。°・(>_<)・°。
痺れるし力はいらんしっ。
だーーっ！
あー、吐き出したら少し楽になりそう
痛い痛い痛いっつーの！！。°・(>_<)・°。
痺れるし力はいらんしっ。
だーーっ！
あー、吐き出したら少し楽になりそう
>>276
俺も四六時中痛くて辛いのでネットで色々調べてみたけど
薬も治療法もこれといったのがないらしい。
もう丸三ヶ月こんな
でも少し痛みはひいてきたかな
時期がくるまでは何をしても無駄らしい
しかし辛いな。
俺も四六時中痛くて辛いのでネットで色々調べてみたけど
薬も治療法もこれといったのがないらしい。
もう丸三ヶ月こんな
でも少し痛みはひいてきたかな
時期がくるまでは何をしても無駄らしい
しかし辛いな。
肩直ったので投薬やめたら養生してる最中に虫歯が進行してたらしく
いきなり激痛にやられました（マジで死にそう）
…で、歯の傷みが首筋の緊張誘発して またひどい四十肩に逆戻り (´；ω；｀)
月曜まで歯医者休みだし地獄っす。
耐えるっす orz.. .
いきなり激痛にやられました（マジで死にそう）
…で、歯の傷みが首筋の緊張誘発して またひどい四十肩に逆戻り (´；ω；｀)
月曜まで歯医者休みだし地獄っす。
耐えるっす orz.. .
280 ：病弱名無しさん：2007/03/24(土) 18:17:44 ID:x30t8R4B
>>276
俺は、痛いところ全部覆うように、ずっと湿布してます
一日中湿布してるもんで、肌がかぶれました。
かぶれの薬塗って、治ればまた貼ってます。
湿布結構効きます。
あと、熱めのシャワーを肩の関節に近いところから長い時間かけてます。
シャワーをかけながら、少しづつ動かすようにしてます。
俺は、痛いところ全部覆うように、ずっと湿布してます
一日中湿布してるもんで、肌がかぶれました。
かぶれの薬塗って、治ればまた貼ってます。
湿布結構効きます。
あと、熱めのシャワーを肩の関節に近いところから長い時間かけてます。
シャワーをかけながら、少しづつ動かすようにしてます。
湿布はかぶれますよ
半日貼ったら、半日は皮膚をやすませるため貼らないように
と医院で指示されました
半日貼ったら、半日は皮膚をやすませるため貼らないように
と医院で指示されました
283 ：病弱名無しさん：2007/03/25(日) 22:23:38 ID:khhnNBLS
>>283
何もしない状態でも痛みがあるなら、急性期だから動かしちゃいかんよ
何もしない状態でも痛みがあるなら、急性期だから動かしちゃいかんよ
285 ：病弱名無しさん：2007/03/26(月) 10:34:03 ID:SLw9R+N2
>>284
ありがとうございます。
常に痛くなって三週間ちょっとになります。
まだ、急性期ということでしょうか？
先生は固まってしまうのでなるべく動かしなさいと仰います。
明日、診察の日なので相談してみます。
ありがとうございます。
常に痛くなって三週間ちょっとになります。
まだ、急性期ということでしょうか？
先生は固まってしまうのでなるべく動かしなさいと仰います。
明日、診察の日なので相談してみます。
286 ：病弱名無しさん：2007/03/26(月) 12:11:41 ID:SLw9R+N2
間違えました。
三週間ではなくて一ヶ月半です。
三週間ではなくて一ヶ月半です。
287 ：病弱名無しさん：2007/04/01(日) 04:19:46 ID:gLSfBa2O
首関節の障害、特に捻挫、ヒネッタといった外部要因と肩関節周囲炎との関係を
教えてください。
首から右肩に来て、右肩甲骨、右脇の下、右腕と言った部所に痛みではなく
モサモサ感や軽い神経痛みたいなのがきています｡
原因は首突き出しの前傾姿勢となるロードバイク自転車かも・・
教えてください。
教えてください。
首から右肩に来て、右肩甲骨、右脇の下、右腕と言った部所に痛みではなく
モサモサ感や軽い神経痛みたいなのがきています｡
原因は首突き出しの前傾姿勢となるロードバイク自転車かも・・
教えてください。
>287
あちこち書き込みされてるようですが、ネットで医者に相談できるＨＰを検索し、
質問されるのが一番有効かと思いますよ。
その上で、病名に見合ったスレでアドバイスを受けてはいかがですか。
事情もあり、ご心配なのはわかりますが、マルチは親身にはなってもらえないと思います。
あちこち書き込みされてるようですが、ネットで医者に相談できるＨＰを検索し、
質問されるのが一番有効かと思いますよ。
その上で、病名に見合ったスレでアドバイスを受けてはいかがですか。
事情もあり、ご心配なのはわかりますが、マルチは親身にはなってもらえないと思います。
昨日整骨に行って、
肩と一緒に腰の上の方もやってもらおうと思った。
すんなり痛いところまで手が届いた。
まだ肩は少し痛いけど、
もうすぐこのスレともお別れできるかな。
肩と一緒に腰の上の方もやってもらおうと思った。
すんなり痛いところまで手が届いた。
まだ肩は少し痛いけど、
もうすぐこのスレともお別れできるかな。
290 ：病弱名無しさん：2007/04/07(土) 17:26:51 ID:1qHJuZmQ
3月のある朝、突然肩が上がらなくなりました。
前90度くらいだけ動きます。
けど真横上には15度がやっと、無理すれば激痛に襲われます。
外科では肩への注射2回、痛み止め、電気治療
でも全然痛みが取れないし、ずっと痛み止めのみ続けるのは抵抗あるので
今は動く範囲でなんとか生活してます。
思い返せばここ数年、左だけ肩こりが酷かった。
アレが前兆だったのかなぁ。
肩だけ回すと左肩甲骨がゴリゴリ鳴ってます。
まだ35なのに。子供の世話もあるのに。
洗濯物干すだけでぐったり疲れます・・orz
前90度くらいだけ動きます。
けど真横上には15度がやっと、無理すれば激痛に襲われます。
外科では肩への注射2回、痛み止め、電気治療
でも全然痛みが取れないし、ずっと痛み止めのみ続けるのは抵抗あるので
今は動く範囲でなんとか生活してます。
思い返せばここ数年、左だけ肩こりが酷かった。
アレが前兆だったのかなぁ。
肩だけ回すと左肩甲骨がゴリゴリ鳴ってます。
まだ35なのに。子供の世話もあるのに。
洗濯物干すだけでぐったり疲れます・・orz
疲れるよね わかる
痛いから動かさない、そして膠着
テレビをみるときも肩を意識的に上げることにしてる
ずいぶんと後ろに回した手も腰以上に上がるようになりました
痛いから動かさない、そして膠着
テレビをみるときも肩を意識的に上げることにしてる
ずいぶんと後ろに回した手も腰以上に上がるようになりました
292 ：病弱名無しさん：2007/04/08(日) 00:45:09 ID:x82sfhx4
293 ：病弱名無しさん：2007/04/08(日) 18:14:48 ID:3tZauM0S
左を下にして寝てたらしく、朝 起きたら、腕も上がらないくらい、肩凝りが…。3日前なのに、いまだに肩が痛い！
肩こりだと思っていたら
自分は石灰が積もっていたよ
時間をつくって整形に行くのがおすすめ
自分は石灰が積もっていたよ
時間をつくって整形に行くのがおすすめ
295 ：病弱名無しさん：2007/04/09(月) 16:14:56 ID:u5Urq6Fq
歳は取りたくないね。関節、筋肉、筋、全部カチカチというか弾力が無い
痛めたら、哉卵子。
痛めたら、哉卵子。
296 ：病弱名無しさん：2007/04/14(土) 08:53:46 ID:Jgx5RAdk
石灰沈着してるけど、肩の後ろから小さい注射打ったら楽になったよぉ。痛くなかったし。
297 ：病弱名無しさん：2007/04/15(日) 10:55:48 ID:K0pyjEwy
頚椎(首）ヘルニアで、五十肩になった方おられますか？
298 ：病弱名無しさん：2007/04/15(日) 16:30:26 ID:TK4zEEr4
>>296
何の注射よ？ヒアルロン酸なら打ったけど、あまり効かないょ
何の注射よ？ヒアルロン酸なら打ったけど、あまり効かないょ
299 ：病弱名無しさん：2007/04/15(日) 16:43:59 ID:nIoZMZqr
左肩が変に痛かったのが心臓のせいだとテレビで知って、
医者に行ったら異常が確認されました。
そういえば奥歯も痛いし顔も痛いし。
医者に行ったら異常が確認されました。
そういえば奥歯も痛いし顔も痛いし。
もともと肌の為に摂り始めたコラーゲンですが
肩に一番効きました。
肩に一番効きました。
302 ：病弱名無しさん：2007/04/16(月) 17:25:17 ID:FBtZF3r2
五十肩とか四十肩の前触れで、肩ではなく腕が痛くなったりしますかね…？
母、腕がすごく痛いらしい。
母、腕がすごく痛いらしい。
304 ：病弱名無しさん：2007/04/16(月) 20:17:06 ID:LCF0ild1
305 ：病弱名無しさん：2007/04/16(月) 22:24:32 ID:goUSrCEb
足首の関節がパチパチゆうんだけどどうしたらいいの？
306 ：病弱名無しさん：2007/04/17(火) 11:03:54 ID:y/77qPrd
両肩の人っていますか？
307 ：病弱名無しさん：2007/04/17(火) 17:10:59 ID:C5RMiTqj
>>306
俺俺、俺よ俺俺って、オレオレ詐欺じゃねぇし。
両肩なったっちー。バーべル持ち上げて五十肩になったなんてしゃれになんねぇ。
パンツは上げられないし、厚手のコートは着れないし、寒い冬だったぜえ。
左肩から２年間かけて治ってきた。右肩はまだ少し制限あるね。
ガンガレ。２年経てば光が見える。
俺俺、俺よ俺俺って、オレオレ詐欺じゃねぇし。
両肩なったっちー。バーべル持ち上げて五十肩になったなんてしゃれになんねぇ。
パンツは上げられないし、厚手のコートは着れないし、寒い冬だったぜえ。
左肩から２年間かけて治ってきた。右肩はまだ少し制限あるね。
ガンガレ。２年経てば光が見える。
308 ：病弱名無しさん：2007/04/17(火) 20:54:57 ID:Y/CZK9Ar
>>306
俺俺、俺よ俺俺って、オレオレ詐欺じゃねぇし。
俺の場合は両腕骨折して、その後の固定が長かったので。
左はほぼ治ったけど、右が2年経つけどなかなか治らない。
でも2年前と比べれば天国。痛みで夜中飛び起きなくてもいいし。
俺俺、俺よ俺俺って、オレオレ詐欺じゃねぇし。
俺の場合は両腕骨折して、その後の固定が長かったので。
左はほぼ治ったけど、右が2年経つけどなかなか治らない。
でも2年前と比べれば天国。痛みで夜中飛び起きなくてもいいし。
309 ：病弱名無しさん：2007/04/18(水) 08:06:07 ID:UFds5FHX
自分は左右両肩に石灰沈着でツライです。腕を動かした時に痛くなる角度ギリギリまで動かすようしてた方が良いのかなぁ？
310 ：病弱名無しさん：2007/04/19(木) 23:45:36 ID:hDCnUiPA
311 ：病弱名無しさん：2007/04/21(土) 16:22:57 ID:t63l61aS
はじめまして
みなさん苦労されてるようですね
自分と同じ症状の方がたくさんいると思うと
気がラクに．．．でも、良くはならないけどｗ
年末に整形外来に行って見てもらったんですが
「手術かな．．．人工関節かな．．．」なんて思ってたんです
でも、年齢的にまだやるべきじゃないと言われ（３８歳）痛み止めを飲んで
定期的にレントゲンで様子を見ながら治療をしましょうとのことでした。
手術は最終段階で電気あてたり潤滑油みたいな注射を．．．っていう話しでしたが
とにかく痛みをとりたい．．．
痛みがあると険しい表情になるわ、ちょっとしたことでもやる気なくなるし
週明けに外来行ってみようと思います
今日はここ最近で１番痛い．．．
気温の変化も関係あるかな
みなさん苦労されてるようですね
自分と同じ症状の方がたくさんいると思うと
気がラクに．．．でも、良くはならないけどｗ
年末に整形外来に行って見てもらったんですが
「手術かな．．．人工関節かな．．．」なんて思ってたんです
でも、年齢的にまだやるべきじゃないと言われ（３８歳）痛み止めを飲んで
定期的にレントゲンで様子を見ながら治療をしましょうとのことでした。
手術は最終段階で電気あてたり潤滑油みたいな注射を．．．っていう話しでしたが
とにかく痛みをとりたい．．．
痛みがあると険しい表情になるわ、ちょっとしたことでもやる気なくなるし
週明けに外来行ってみようと思います
今日はここ最近で１番痛い．．．
気温の変化も関係あるかな
自分は上にもレスしてるんだけど去年12月から特に1月から3月一杯まで
常時激痛でした。子供みたいにウォンウォン泣いたこともありました。
が、ここのところやっと激痛から開放されてます。
でもまだ腕は全然上がらないんだけどね。
ちなみに病院には行かず我慢しました。ところが先日からもう片方の左が
痛み出しています。 2年前に交通事故で頚椎ヘルニアにもなっていますが
こちらはだんだん良くなってます。でも急に気温が下がると一日具合悪いです。
治ること信じてます。
常時激痛でした。子供みたいにウォンウォン泣いたこともありました。
が、ここのところやっと激痛から開放されてます。
でもまだ腕は全然上がらないんだけどね。
ちなみに病院には行かず我慢しました。ところが先日からもう片方の左が
痛み出しています。 2年前に交通事故で頚椎ヘルニアにもなっていますが
こちらはだんだん良くなってます。でも急に気温が下がると一日具合悪いです。
治ること信じてます。
>>311>>312
やっぱり寒いと痛むみたいですね。
一昨日とか寒い時は急に痛みが戻ったりしました。
2月に急に右肩が痛んで、3月から整骨院に通いだしてはや一月になります。
ある程度は痛みも取れたけど、腕を上げて後ろに倒すと痛い！！
毎日毎日来いといわれるのもストレスです。
保険治療だとそんなもんでしょうか？
どなたか整骨院で保険で治療されている方はいらっしゃいませんか？
一度きちんとした整形外科に行こうかなとも思っています。
やっぱり寒いと痛むみたいですね。
一昨日とか寒い時は急に痛みが戻ったりしました。
2月に急に右肩が痛んで、3月から整骨院に通いだしてはや一月になります。
ある程度は痛みも取れたけど、腕を上げて後ろに倒すと痛い！！
毎日毎日来いといわれるのもストレスです。
保険治療だとそんなもんでしょうか？
どなたか整骨院で保険で治療されている方はいらっしゃいませんか？
一度きちんとした整形外科に行こうかなとも思っています。
314 ：病弱名無しさん：2007/04/21(土) 21:34:24 ID:jqkDfGl2
整骨院ねェ…。
なんか、そんなところに行っているうちに骨頭がボロボロになって、
人工関節に入れ替えざるを得なかった人知ってますが。
なんか、そんなところに行っているうちに骨頭がボロボロになって、
人工関節に入れ替えざるを得なかった人知ってますが。
なんで素直に整形外科行かないんだろうねと思うな。
病院嫌いな人たちなのかな？
病院嫌いな人たちなのかな？
ｵﾚもそう思う。
激痛は整形外科で注射１本打って貰えばかなり楽になる。
激痛は整形外科で注射１本打って貰えばかなり楽になる。
整骨院に行っています。
昨年１０月頃左肩が痛み出し、腕が上がらなくなる。
通りすがりの整骨院に行く。
「あぁ、肩こりだよ。四十肩とは痛み方違うもの」と言われる。
が、痛み続くため近くの整骨院行き、四十肩と言われる。
病院行っても鎮痛剤と湿布だけだし、それは内科でだしてもらっていた。
１２月このスレ読み、違う病気だと怖いので
念のため整形外科受診。肩関節周囲炎の診断。
痛み止め・湿布のほか筋肉を緩める薬処方され、リハビリに通うように言われる。
薬は内科で出してもらい、リハビリは安心して整骨院で行う。
病院行く時間もないし、整骨院の方がしっかりマッサージもしてくれる。
そして今、痛みはまだあるけど、可動域はかなり広がりました。
もう少しかな。
昨年１０月頃左肩が痛み出し、腕が上がらなくなる。
通りすがりの整骨院に行く。
「あぁ、肩こりだよ。四十肩とは痛み方違うもの」と言われる。
が、痛み続くため近くの整骨院行き、四十肩と言われる。
病院行っても鎮痛剤と湿布だけだし、それは内科でだしてもらっていた。
１２月このスレ読み、違う病気だと怖いので
念のため整形外科受診。肩関節周囲炎の診断。
痛み止め・湿布のほか筋肉を緩める薬処方され、リハビリに通うように言われる。
薬は内科で出してもらい、リハビリは安心して整骨院で行う。
病院行く時間もないし、整骨院の方がしっかりマッサージもしてくれる。
そして今、痛みはまだあるけど、可動域はかなり広がりました。
もう少しかな。
じじい、ばばあじゃなくて
まだ40代だろ？
なんでそんなに民間療法みたいなのを信じるのかねえ。
まだ40代だろ？
なんでそんなに民間療法みたいなのを信じるのかねえ。
319 ：病弱名無しさん：2007/04/21(土) 23:03:24 ID:jqkDfGl2
＞毎日毎日来いといわれるのもストレスです。
整骨院、整体院、あんま、指圧、マッサージの類が「まだしばらく時間がかかる」とか
「頻繁に通え」とか言うのは、セールストークですから。
そうやって長く、たくさん通わせようとするわけ。
整骨院、整体院、あんま、指圧、マッサージの類が「まだしばらく時間がかかる」とか
「頻繁に通え」とか言うのは、セールストークですから。
そうやって長く、たくさん通わせようとするわけ。
50肩になった周りの人に聞くと病院に行っても回復しないので
もう片方がなったときは、行かずに自然治癒したと聞いたので。
それから注射がとにかく苦手、命に関わることじゃないから我慢した。
もう片方がなったときは、行かずに自然治癒したと聞いたので。
それから注射がとにかく苦手、命に関わることじゃないから我慢した。
両肩ともに痛みがあるんですが
今特に右肩が痛い。右利きあから進行はやいのかな。
食事も箸を口に運ぶのもツライことも。
早く月曜日がきてほしい．．．医者行きたい
今特に右肩が痛い。右利きあから進行はやいのかな。
食事も箸を口に運ぶのもツライことも。
早く月曜日がきてほしい．．．医者行きたい
322 ：病弱名無しさん：2007/04/23(月) 06:50:32 ID:Udne8IoG
おはよう。初めて病院行くなら整形外科で検査してもらいなさいよ。
整形外科行ったって、治らんやろ。
ただの肩こりだろうと思いこみ、整体にでも行こうと思ってた
このスレを読んで、最初はレントゲンを撮ったほうがいいのか、と
しぶしぶ整形外科へ
石灰沈着膠着とわかり注射１本 こまめに消炎湿布を貼り
マイクロ波と自分で意識的に肩を動かすことをしたら
声すら出ないあの痛みとはさよなら レントゲン撮ってもらうのはおすすめ
このスレを読んで、最初はレントゲンを撮ったほうがいいのか、と
しぶしぶ整形外科へ
石灰沈着膠着とわかり注射１本 こまめに消炎湿布を貼り
マイクロ波と自分で意識的に肩を動かすことをしたら
声すら出ないあの痛みとはさよなら レントゲン撮ってもらうのはおすすめ
レスありがとうございます。
病院は嫌いな方じゃないのですが、整形外科は行きなれていなかったのもあり...。
一度行ってレントゲンを撮ってもらってきます。
>>319
そうですよね...。
行かないと翌日「昨日は仕事が忙しかったんですか？」って聞かれて。
声の大きい、ハイテンションな院長（私の担当は若い女性で別の人ですが）が
声かけしてくる相手をするのも疲れます。
病院は嫌いな方じゃないのですが、整形外科は行きなれていなかったのもあり...。
一度行ってレントゲンを撮ってもらってきます。
>>319
そうですよね...。
行かないと翌日「昨日は仕事が忙しかったんですか？」って聞かれて。
声の大きい、ハイテンションな院長（私の担当は若い女性で別の人ですが）が
声かけしてくる相手をするのも疲れます。
あー嫌だよね わかる
リハビリで 明るくハイテンションなスタッフがいる
自分はぼーっとしたいのに やたら話しかけてきてリラックスできない
リハビリで 明るくハイテンションなスタッフがいる
自分はぼーっとしたいのに やたら話しかけてきてリラックスできない
病院でレントゲンとってもらいましたが石灰化はしていないとこのこと。
インナーマッスル（中の方の細い筋肉）の働きが悪く、そのために表の大きな筋が
無理をしてかたくなっているような状態だそうです。
インナーマッスルのﾘﾊﾋﾞﾘが必要だそうで...。
激痛はないにしても手が上がりにくいし、まだまだ完治からは遠い...。
インナーマッスル（中の方の細い筋肉）の働きが悪く、そのために表の大きな筋が
無理をしてかたくなっているような状態だそうです。
インナーマッスルのﾘﾊﾋﾞﾘが必要だそうで...。
激痛はないにしても手が上がりにくいし、まだまだ完治からは遠い...。
右肩が異様にポキポキなるんだけど関係あったりするのかな??
329 ：病弱名無しさん：2007/04/28(土) 20:56:14 ID:SG+k6JMz
痛くなきゃ実害ないべ
夜まともに寝られないのが辛いなー
ここ数ヶ月ぐっすり眠った事がない。
ここ数ヶ月ぐっすり眠った事がない。
331 ：病弱名無しさん：2007/04/29(日) 01:33:31 ID:DGA9jHD9
>>330
突然痛みで飛び起きるんでしょ？
それ夜間痛って言って、「インピンジメント症候群」の代表的な症状だから、
整形外科へＧＯ！
ただ基本的にはその後のリハビリが全てだから、時間掛かるのは覚悟して
突然痛みで飛び起きるんでしょ？
それ夜間痛って言って、「インピンジメント症候群」の代表的な症状だから、
整形外科へＧＯ！
ただ基本的にはその後のリハビリが全てだから、時間掛かるのは覚悟して
332 ：病弱名無しさん：2007/04/29(日) 01:36:08 ID:DGA9jHD9
やっぱり早めに整形外科の受診を勧めるのはね、仮に診断がついたとしても、
その後のリハビリにすご～く時間が掛かるからなんだよね（完治を目指すなら
年単位とかザラ。薄皮をはぐようによくなっていくという表現がピッタリ）。
だから始めるのが早ければ早いほどいいと。
その後のリハビリにすご～く時間が掛かるからなんだよね（完治を目指すなら
年単位とかザラ。薄皮をはぐようによくなっていくという表現がピッタリ）。
だから始めるのが早ければ早いほどいいと。
なぜ整形外科なのかがわからない
鍼のほうが何倍も楽なのに
鍼のほうが何倍も楽なのに
334 ：病弱名無しさん：2007/04/29(日) 03:01:34 ID:DGA9jHD9
ツボ療法とは別のアプローチってことで。
骨格・関節・筋肉等が中心の治療法というか。
鍼で骨格が変わるかというと、そういうわけではないでしょう？
東洋医学と西洋医学の違いでいいんじゃないですか。
整形外科のほうが、レントゲン・CT・MRIなどで、「病変が目で見える形で示される」
ことはたしかです。
骨格・関節・筋肉等が中心の治療法というか。
鍼で骨格が変わるかというと、そういうわけではないでしょう？
東洋医学と西洋医学の違いでいいんじゃないですか。
整形外科のほうが、レントゲン・CT・MRIなどで、「病変が目で見える形で示される」
ことはたしかです。
336 ：病弱名無しさん：2007/05/02(水) 22:22:22 ID:ckRDIJPf
撮りました。
レントゲンで写るのはあくまで関節だけですから。
腱板の状態や関節内部などはMRIじゃないとわからない。
「念のため」って医者に頼むと、機械を置いてある病院に紹介状書いてくれますよ。
レントゲンで写るのはあくまで関節だけですから。
腱板の状態や関節内部などはMRIじゃないとわからない。
「念のため」って医者に頼むと、機械を置いてある病院に紹介状書いてくれますよ。
ここの過去レス読んでみてもそういう気がするのですが、うちの母がどうも五十肩のようで、いつも肩痛い、痛いと言っていて私も辛いです。
原因・治療法も分からず、哀想で辛いから、医者に行ってみたらと言うと、突き放してるように思うらしく、医者はイヤだと言うので、どうしたらいいか分かりません。
少しでも良くなったらいいのに…と思って医者を薦めてるのにな。
ただ、母が痛がっているのが辛い。
どうしたら良くなりますかね？
ややﾁﾗ裏すみません。
原因・治療法も分からず、哀想で辛いから、医者に行ってみたらと言うと、突き放してるように思うらしく、医者はイヤだと言うので、どうしたらいいか分かりません。
少しでも良くなったらいいのに…と思って医者を薦めてるのにな。
ただ、母が痛がっているのが辛い。
どうしたら良くなりますかね？
ややﾁﾗ裏すみません。
338 ：病弱名無しさん：2007/05/03(木) 22:36:49 ID:T7c39kJv
本人が行きたがらないなら、どうしようもないですね。
ほかの病気のときはどうしてるのですか？
ほかの病気のときはどうしてるのですか？
>337さん
本当に五十肩なのかどうか見極めないと何も言えないのですが、
私も主人の五十肩の時の症状とそっくりなのと、ネットで調べた症状そのものだったので、
病院には行っておりません。
行ってもレントゲン後、痛み止めの注射か投薬、湿布ぐらいしか出ないのが分かっているので。
でも薬局で相談して、五十肩に利く薬を勧めてもらい、
続けて飲んでいたら、ずいぶん痛みが軽減しました。
薬は合う合わないがあると思いますが、薬局ならお母様も抵抗が少ないんじゃないでしょうか。
本当に五十肩なのかどうか見極めないと何も言えないのですが、
私も主人の五十肩の時の症状とそっくりなのと、ネットで調べた症状そのものだったので、
病院には行っておりません。
行ってもレントゲン後、痛み止めの注射か投薬、湿布ぐらいしか出ないのが分かっているので。
でも薬局で相談して、五十肩に利く薬を勧めてもらい、
続けて飲んでいたら、ずいぶん痛みが軽減しました。
薬は合う合わないがあると思いますが、薬局ならお母様も抵抗が少ないんじゃないでしょうか。
>>337 痛みはどれくらい続いていますか？
50肩でしたら何をしなくても3ヶ月位で痛みは引きます。
手は上げられませんけどね。病院が嫌ならとにかく3ヶ月は我慢。
でも多分もの凄く痛いと思いますので愚痴は聞いてあげて下さい。
それから痛いほうの腕の付け根、背中寄りと胸寄りに指で押すと痛いところが
あります。そこをもみほぐすと少し楽になるかもしれません。
日に日に暖かくなって来ていますが、肩の冷えも痛さ倍増です。
工夫をして冷やさないようにして下さいね。
どうぞお大事にして下さい。
50肩でしたら何をしなくても3ヶ月位で痛みは引きます。
手は上げられませんけどね。病院が嫌ならとにかく3ヶ月は我慢。
でも多分もの凄く痛いと思いますので愚痴は聞いてあげて下さい。
それから痛いほうの腕の付け根、背中寄りと胸寄りに指で押すと痛いところが
あります。そこをもみほぐすと少し楽になるかもしれません。
日に日に暖かくなって来ていますが、肩の冷えも痛さ倍増です。
工夫をして冷やさないようにして下さいね。
どうぞお大事にして下さい。
337ですが、みなさん親切にありがとうございます。
>>340さん、ありがとうございます。薬局は良さそうですね。早速言ってみます。
>>341さん、ありがとうございます。3か月…は経ってますね…、助言してくださった場所の揉みほぐし、実行してみます。
ここのみなさんの優しいレスに励まされました。
>>340さん、ありがとうございます。薬局は良さそうですね。早速言ってみます。
>>341さん、ありがとうございます。3か月…は経ってますね…、助言してくださった場所の揉みほぐし、実行してみます。
ここのみなさんの優しいレスに励まされました。
343 ：病弱名無しさん：2007/05/04(金) 21:42:14 ID:5Gj7rXT1
自分は五十肩になってから１年５ヶ月めに入りました。
なんとか腕が上がるようになりましたが痛みは少々残っています。
初期の３ヶ月は地獄でした。
ぎっくり腰に匹敵するアノ痛みはもうゴメンです。
温めたりいろいろ工夫しましたが
食事を１８０度転換するのが効果ありでした。
なんとか腕が上がるようになりましたが痛みは少々残っています。
初期の３ヶ月は地獄でした。
ぎっくり腰に匹敵するアノ痛みはもうゴメンです。
温めたりいろいろ工夫しましたが
食事を１８０度転換するのが効果ありでした。
うむ、自分も一年すぎてだいぶよくなってきた。
まだ左右同じでは無いけれど。
最初は医者にも行き、あんまりひどい場合は
手術と言われたけど、結局、時間が薬だった。
まだ左右同じでは無いけれど。
最初は医者にも行き、あんまりひどい場合は
手術と言われたけど、結局、時間が薬だった。
345 ：病弱名無しさん：2007/05/04(金) 23:38:49 ID:HCoJPlG/
私も１年たって、痛みは、すっかりなくなった。
最初の頃は、痛みのため不眠に苦しんだ。
整形外科にせっせとリハビリに通院した。
動く範囲も元通りでは、ないが広がって衣服の着脱が楽になった。
最初の頃は、痛みのため不眠に苦しんだ。
整形外科にせっせとリハビリに通院した。
動く範囲も元通りでは、ないが広がって衣服の着脱が楽になった。
痛みが減るまで１年とちょっと。
その後はホットヨガ通って無理の無い範囲でトレーニング。
だいぶ元に戻ったよ。
もうちょっと安いといいんだけどなあ＞ホットヨガ
その後はホットヨガ通って無理の無い範囲でトレーニング。
だいぶ元に戻ったよ。
もうちょっと安いといいんだけどなあ＞ホットヨガ
家にもちろん風呂はあるけど、銭湯に行くと本当にあとで肩も腕も楽になります。
治療に行くと思えば安いか。
治療に行くと思えば安いか。
348 ：病弱名無しさん：2007/05/06(日) 23:57:25 ID:kpr7Qb6J
もう何年もたつが完全には治らない。ただ、最近は痛くないほう。普通生活するぶんにはさほど困らない。ただ、ときどきぶりかえしてかなり痛むことがある。
>>348 完全に治らないのですかorz がっかりです。
350 ：病弱名無しさん：2007/05/07(月) 13:54:49 ID:GJTgqLrv
夜間痛がひどい。
注射打っても直らねぇ。
注射打っても直らねぇ。
351 ：病弱名無しさん：2007/05/07(月) 20:10:12 ID:/dqA4lXR
寝る時に自分も痛みでなかなか寝るれません
起きてる時と横になる時とで肩の曲がり具合いが違うから
痛むのかと自分なりに解釈してたんですが
違うんですかね
起きてる時と横になる時とで肩の曲がり具合いが違うから
痛むのかと自分なりに解釈してたんですが
違うんですかね
自分は痛いほうの右向きで寝るクセがあって激痛
枕やタオルを置き、痛いほうに寝返りできないようにしてました
枕やタオルを置き、痛いほうに寝返りできないようにしてました
354 ：病弱名無しさん：2007/05/08(火) 09:12:20 ID:nLyCclBR
＞起きてる時と横になる時とで肩の曲がり具合いが違う
まあその通りです。
本来の夜間痛とは、「寝る時間に痛い」というのではなくて、「寝ているときに痛みで
飛び起きる」ことです。
関節をしっかり支えきれないところに、ねぞうでそうなるんでしょうね。
まあその通りです。
本来の夜間痛とは、「寝る時間に痛い」というのではなくて、「寝ているときに痛みで
飛び起きる」ことです。
関節をしっかり支えきれないところに、ねぞうでそうなるんでしょうね。
355 ：病弱名無しさん：2007/05/08(火) 09:42:49 ID:tgPlbNkA
約1年前から左肩が痛み出し、整形に行くと五十肩と
診断。今リハビリ行ってるけど、随分良くなった。
保険に入りたいと思ってるんだけど(39♀)、五十肩って
保険に入れない病気の一つとして上がってるんだけど
やっぱ入れないの？
みなさんはどうしてる？
診断。今リハビリ行ってるけど、随分良くなった。
保険に入りたいと思ってるんだけど(39♀)、五十肩って
保険に入れない病気の一つとして上がってるんだけど
やっぱ入れないの？
みなさんはどうしてる？
357 ：病弱名無しさん：2007/05/08(火) 13:02:39 ID:dcUruKTS
布団の下にマットレス敷いて肩を圧迫しないようにしたが逆効果だった。
痛くて寝返りすら出来ず死にそうになった。
訳がわからん！
痛くて寝返りすら出来ず死にそうになった。
訳がわからん！
保険に入れないつーか、保険の対象にならないような。
怪我とも違うもんねえ。
内臓疾患でもなし。
怪我とも違うもんねえ。
内臓疾患でもなし。
360 ：病弱名無しさん：2007/05/09(水) 02:43:24 ID:3NbmdmKI
レントゲンで所見がないなら、MRI検査を何故やらないんだ？
骨の損傷具合は画像診断するのに、腱板の損傷具合は画像診断せずに
外から見て分かるのか？
骨の損傷具合は画像診断するのに、腱板の損傷具合は画像診断せずに
外から見て分かるのか？
ういっす。四十肩難民生活半年です。
カイロプラティックいってみた。初診料+1時間5000円とられた。
週に2回2、3ヶ月きたら、徐々に稼動範囲ひろがるって。。。
凄技が出るかと期待したが、保険の使える整骨院の整骨院とたいして変らん。
一番効いてるのはエアロビだな。(すこぶるカッコ悪いが。)
肩動かしてると血行が良くなるせいか痛みがとれてる。
肩から腕の外側がガチガチのままだけどね。全然腕上らねぇ。
整形外科いって注射打ってもらったほうがいいかなぁ。
カイロプラティックいってみた。初診料+1時間5000円とられた。
週に2回2、3ヶ月きたら、徐々に稼動範囲ひろがるって。。。
凄技が出るかと期待したが、保険の使える整骨院の整骨院とたいして変らん。
一番効いてるのはエアロビだな。(すこぶるカッコ悪いが。)
肩動かしてると血行が良くなるせいか痛みがとれてる。
肩から腕の外側がガチガチのままだけどね。全然腕上らねぇ。
整形外科いって注射打ってもらったほうがいいかなぁ。
>>362
私も同じで外側の筋肉が固くて腕が上がりにくいのですが、
その状態の時無理に腕を動かすことはやめておくように言われました（リハビリの担当者に）。
今はインナーマッスルのリハビリをやってます。
一度整形外科で見てもらうのいいかと。
明日は針を打ってもらいに行きます。
私も同じで外側の筋肉が固くて腕が上がりにくいのですが、
その状態の時無理に腕を動かすことはやめておくように言われました（リハビリの担当者に）。
今はインナーマッスルのリハビリをやってます。
一度整形外科で見てもらうのいいかと。
明日は針を打ってもらいに行きます。
ビリーズ・ブートキャンプで治るかな？
>>363
あんがと。一度、整形外科いってみますわぁ。
でも、ほんと運動するようになってから普段の痛みは消えました。
動かさないほうが怖い。
>>364
動かせばいいんだよ。バンドはいらないぜ。
治るとはいわん。人によって状態ちがうからなんとも言えんが、
俺は楽になった。
あんがと。一度、整形外科いってみますわぁ。
でも、ほんと運動するようになってから普段の痛みは消えました。
動かさないほうが怖い。
>>364
動かせばいいんだよ。バンドはいらないぜ。
治るとはいわん。人によって状態ちがうからなんとも言えんが、
俺は楽になった。
誤解をまねきそうで怖いけど
２日前に風俗に酔っ払って行って
それなりに動きました
その翌日、かなり痛くて薬飲んだんだけど
痛みが薬で治まったことを差し引いても
肩の稼動域が広がりました
べつに風俗を推奨するわけじゃないが
痛みを堪える、または薬が効いてる時に
うごかすのって大事なんだと認識しました
まぁ、みんな痛かったら動かしたくないのが
本音なんだろうけど
２日前に風俗に酔っ払って行って
それなりに動きました
その翌日、かなり痛くて薬飲んだんだけど
痛みが薬で治まったことを差し引いても
肩の稼動域が広がりました
べつに風俗を推奨するわけじゃないが
痛みを堪える、または薬が効いてる時に
うごかすのって大事なんだと認識しました
まぁ、みんな痛かったら動かしたくないのが
本音なんだろうけど
「無理に」じゃなくて動かすことは必要かな
風俗...
風俗...
369 ：病弱名無しさん：2007/05/13(日) 22:08:52 ID:+lbT1zZi
初期の熱をもったときにマッサージ機使ってエライ目にあったよ。
赤く腫れて夜眠れなかった。
赤く腫れて夜眠れなかった。
今朝から肩が痛い
ある角度まで腕をあげると急に痛みが
明日病院に行くか
ある角度まで腕をあげると急に痛みが
明日病院に行くか
慢性期に入って２週間くらい経つんだけど
可動域狭い狭い…
烏口腕筋か、上腕二頭筋か、よくわからないけど
動かすと筋肉が痛い。
皆さんはどこらへんが痛い？
可動域狭い狭い…
烏口腕筋か、上腕二頭筋か、よくわからないけど
動かすと筋肉が痛い。
皆さんはどこらへんが痛い？
372 ：病弱名無しさん：2007/05/14(月) 14:37:30 ID:03aBhxdr
373 ：病弱名無しさん：2007/05/14(月) 17:04:54 ID:P1ly5q9g
昨日から左肩が痛く、朝、病院行ったら四十肩と言われました。石灰が出来てると… 注射うってもらいましたが、未だに激痛がとまりません。
整体、カイロ、接骨院。↑少しでも痛みを取るのに有効ですか？ 誰かタスケテ～
～(m´Д｀)m
整体、カイロ、接骨院。↑少しでも痛みを取るのに有効ですか？ 誰かタスケテ～
～(m´Д｀)m
>>363ですが、中国針を打ってもらいました。
可動域が若干ひろがりました。整体よりも私にはあっている感じ。
ずーんと身体に響きました。先生曰く男の人は怖がってこないとのこと。
確かに患者さんは全員女性でした。
そして肩こりのひどさに先生が驚かれていました。
もう慣れてしまっているのであまり痛みも感じないのですが。
皆さんもそうだと思いますが、肩こりや疲れがたまってある日突然四十肩になるのでしょうね。
あと、本を見ながらの足裏マッサージ...。四十肩のツボが、確かに痛い！
誰でも痛いのかと思い旦那にも試してみましたが、なんともないそう。
可動域が若干ひろがりました。整体よりも私にはあっている感じ。
ずーんと身体に響きました。先生曰く男の人は怖がってこないとのこと。
確かに患者さんは全員女性でした。
そして肩こりのひどさに先生が驚かれていました。
もう慣れてしまっているのであまり痛みも感じないのですが。
皆さんもそうだと思いますが、肩こりや疲れがたまってある日突然四十肩になるのでしょうね。
あと、本を見ながらの足裏マッサージ...。四十肩のツボが、確かに痛い！
誰でも痛いのかと思い旦那にも試してみましたが、なんともないそう。
375 ：病弱名無しさん：2007/05/14(月) 23:40:51 ID:03aBhxdr
>>374
そういえば私も四十肩発症の前に、肩から首が異常にこっていたなぁ。。
そういえば私も四十肩発症の前に、肩から首が異常にこっていたなぁ。。
376 ：病弱名無しさん：2007/05/16(水) 22:38:57 ID:OQWli5g7
四十肩って一度なると２度目はないのかな？
こんな厄介なもの２回来るなら死んだほうがましかも
こんな厄介なもの２回来るなら死んだほうがましかも
>>376
お前は砂糖水だな。
お前は砂糖水だな。
378 ：病弱名無しさん：2007/05/17(木) 08:10:03 ID:MZvqC+Ci
五十肩なのかな？と思い、ここのスレを見ました
やっぱり、それは間違いないみたい
正直、症状は悪化しています
でも、整形外科での検査、リハビリ
整体、針、灸
治療だけでも、相当お金が掛かりますね
結局、どれも特効薬がなく、時間の経過を待つしかないのなら
我慢できるだけ、我慢してみっかーと思う今日この頃
これって、やっぱりダメですか？
とりあえず、整形外科だけには行って、現在の病状を確認したほうがいいのかな？
やっぱり、それは間違いないみたい
正直、症状は悪化しています
でも、整形外科での検査、リハビリ
整体、針、灸
治療だけでも、相当お金が掛かりますね
結局、どれも特効薬がなく、時間の経過を待つしかないのなら
我慢できるだけ、我慢してみっかーと思う今日この頃
これって、やっぱりダメですか？
とりあえず、整形外科だけには行って、現在の病状を確認したほうがいいのかな？
石灰ついてました
初診料 ﾚﾝﾄｹﾞﾝ２枚 注射１回 ﾘﾊﾋﾞﾘ３回 消炎剤湿布４袋 痛み止めと胃薬１週間分
リハビリ（温める）３度通いました 保険３割で合計４０００円弱だった記憶
もっと我慢してたらもっと膠着するから一度行ってみたら？>>378
ここに限らず２ちゃんにくるひとは医者に行かずに治そうとする
自分は１度の関節内注射で回復したけれど、数ヶ月注射を打ちにくるひともいる
症状が出て３ヶ月たっての受診で、「もっと早く来なさいね」と言われたよ
初診料 ﾚﾝﾄｹﾞﾝ２枚 注射１回 ﾘﾊﾋﾞﾘ３回 消炎剤湿布４袋 痛み止めと胃薬１週間分
リハビリ（温める）３度通いました 保険３割で合計４０００円弱だった記憶
もっと我慢してたらもっと膠着するから一度行ってみたら？>>378
ここに限らず２ちゃんにくるひとは医者に行かずに治そうとする
自分は１度の関節内注射で回復したけれど、数ヶ月注射を打ちにくるひともいる
症状が出て３ヶ月たっての受診で、「もっと早く来なさいね」と言われたよ
380 ：378：2007/05/17(木) 09:03:03 ID:MZvqC+Ci
>>379
早速のレスありがとうございました
それだけの治療で4000円程度なら思っていたより安かったです
私も違和感を感じるようになって、３ヶ月は過ぎてます
３ヶ月でも、石灰がついてしまうものなんですね
最近は、何もしてないのに痛みを感じるようになってきたので
進行しているという自覚があったものの、躊躇していました
早速、一両日中に整形外科に行って来ます
早速のレスありがとうございました
それだけの治療で4000円程度なら思っていたより安かったです
私も違和感を感じるようになって、３ヶ月は過ぎてます
３ヶ月でも、石灰がついてしまうものなんですね
最近は、何もしてないのに痛みを感じるようになってきたので
進行しているという自覚があったものの、躊躇していました
早速、一両日中に整形外科に行って来ます
381 ：病弱名無しさん：2007/05/17(木) 22:00:07 ID:VeoeTZYu
高分子ヒアルロン酸の注射5回打ちました。
まったく良くなりません。
もう自然に良くなるまで待つしかないんでしょうかね…？
まったく良くなりません。
もう自然に良くなるまで待つしかないんでしょうかね…？
自分肩痛くなって半年。
稼働域も狭くなってたんだけど、多少痛くてもストレッチ筋トレ続けていたら
痛みも稼働域もじょじょによくなってきた。
これっていいのかなぁ？
稼働域も狭くなってたんだけど、多少痛くてもストレッチ筋トレ続けていたら
痛みも稼働域もじょじょによくなってきた。
これっていいのかなぁ？
>>382
いいと思います。
理想的と言ってもいいんじゃないかな...。
激しい動き（ストレッチみたいなじっくり、じゃない）はあまりよくなくて、
といっても全く動かさないのもよくないと聞きました。
不安ならレントゲンを一度くらいは取ってもらってくれば？
いいと思います。
理想的と言ってもいいんじゃないかな...。
激しい動き（ストレッチみたいなじっくり、じゃない）はあまりよくなくて、
といっても全く動かさないのもよくないと聞きました。
不安ならレントゲンを一度くらいは取ってもらってくれば？
肩痛くて寝れない・・・・
五十肩治りました
四十代女性ですが、ホルモン療法（エストロゲン）を飲んだら
一ヶ月で治ってしまいました。ただ2年もヒアルロン酸・電気・暖め・整体通い詰めて
いたのでもしかしたら治る時期だったのかも。
あんなに動かなかったのが嘘みたい
四十代女性ですが、ホルモン療法（エストロゲン）を飲んだら
一ヶ月で治ってしまいました。ただ2年もヒアルロン酸・電気・暖め・整体通い詰めて
いたのでもしかしたら治る時期だったのかも。
あんなに動かなかったのが嘘みたい
386 ：病弱名無しさん：2007/05/18(金) 17:51:02 ID:NrBr5WzA
最近皆さん調子がよいのかな？
昨日寝る前に蚊が飛んできたので追い払おうとして思い切り手を振って...。
腕が抜けるかと思いました。最近ずきずきする痛みはないものの、悪くない方に比べると
まだまだ動きが悪くて。めげずにストレッチをちまちましようと思います。
昨日寝る前に蚊が飛んできたので追い払おうとして思い切り手を振って...。
腕が抜けるかと思いました。最近ずきずきする痛みはないものの、悪くない方に比べると
まだまだ動きが悪くて。めげずにストレッチをちまちましようと思います。
質問です。
肩関節周囲炎の治療に効く食べ物は何でしょう？
肩関節周囲炎の治療に効く食べ物は何でしょう？
390 ：病弱名無しさん：2007/05/23(水) 01:36:39 ID:N/+93iTj
>>389
コラーゲンです。
コラーゲンです。
サプリでグルコミンサンとういうのがあるけれど
これは、見当違いですかね？
これは、見当違いですかね？
食べて効くものだろうか 予防という認識でいいのかな
それよりも、地道に温めてちょっとづつ動かすのが一番だと思う
それよりも、地道に温めてちょっとづつ動かすのが一番だと思う
394 ：病弱名無しさん：2007/05/23(水) 21:07:17 ID:pBZKgsBK
日本未承認のセレブレックス（関節炎治療薬）を試した香具師いる？
395 ：病弱名無しさん：2007/05/23(水) 21:57:05 ID:isJ/nofD
>>388
蚊を追い払おうとしてですか
私もありますよ。蚊ではなくて目覚まし時計。
出張でホテルに宿泊。
朝、仕掛けておいた目覚まし時計が鳴ったので、とめようと重い手を伸ばして・・・
ずきーーーん
息ができないくらい痛かったです。
おかげで目が覚めました。
蚊を追い払おうとしてですか
私もありますよ。蚊ではなくて目覚まし時計。
出張でホテルに宿泊。
朝、仕掛けておいた目覚まし時計が鳴ったので、とめようと重い手を伸ばして・・・
ずきーーーん
息ができないくらい痛かったです。
おかげで目が覚めました。
>>391
コラーゲンも調べてみました。ありがとうございました。
コラーゲンも調べてみました。ありがとうございました。
今朝のズームインで福岡に居る肩の名医についてやってたね
398 ：病弱名無しさん：2007/05/24(木) 12:57:19 ID:tPwpZB/s
>>397
ｋｗｓｋ
ｋｗｓｋ
>>398
自分も朝バタバタしてたのでちゃんと見れませんでしたが。
・有名な先生で全国から患者が来るとか。
・慢性的な肩こりや痛みを訴える人の大半はインナーマッスルの炎症。
・年取るとインナーマッスル衰える。過度な運動で断裂する。
・肘を直角に曲げて二の腕を地面と平行にして、うちわを仰ぐとインナーマッスル鍛えられるそうです。
1回1分1日3回くらい。負荷が強すぎるとだめ。
数分のコーナーでした。
このスレの皆さんなら知ってるようなことで、特にこれといって画期的なことは言ってませんでした。
見た方いたら補足訂正してください。
ttp://www.ntv.co.jp/zoomin/
これのズムとくってやつ
自分も朝バタバタしてたのでちゃんと見れませんでしたが。
・有名な先生で全国から患者が来るとか。
・慢性的な肩こりや痛みを訴える人の大半はインナーマッスルの炎症。
・年取るとインナーマッスル衰える。過度な運動で断裂する。
・肘を直角に曲げて二の腕を地面と平行にして、うちわを仰ぐとインナーマッスル鍛えられるそうです。
1回1分1日3回くらい。負荷が強すぎるとだめ。
数分のコーナーでした。
このスレの皆さんなら知ってるようなことで、特にこれといって画期的なことは言ってませんでした。
見た方いたら補足訂正してください。
ttp://www.ntv.co.jp/zoomin/
これのズムとくってやつ
病院行ったら筋肉鍛えるしかないと言われた。
痛み止めとりあえずもらったけど。
痛み止めとりあえずもらったけど。
402 ：病弱名無しさん：2007/06/02(土) 00:43:06 ID:jsV9vVpF
朝こわばりますか?
403 ：病弱名無しさん：2007/06/02(土) 20:51:25 ID:TeUl/vNN
ティンティンが？
404 ：病弱名無しさん：2007/06/05(火) 20:55:50 ID:E6wmIjj5
鍼に行って調子がよくなってきたのだけれど土曜日からまた肩～腕にかけて重い感じが。
今日ははっきりと痛い。重い。
あたためるべきか冷やすべきか...。
悪くなるってこともあるんだなぁ。なんかもう落ち込んできました。
今日ははっきりと痛い。重い。
あたためるべきか冷やすべきか...。
悪くなるってこともあるんだなぁ。なんかもう落ち込んできました。
401です。
今日から整骨院へ。
ほっといても治るけど、確実に早く治るので通えと言われた。
マッサージは泣くほど痛いけど、回を重ねると良くなるらしい。
本当なら良いけど。
今日から整骨院へ。
ほっといても治るけど、確実に早く治るので通えと言われた。
マッサージは泣くほど痛いけど、回を重ねると良くなるらしい。
本当なら良いけど。
406 ：病弱名無しさん：2007/06/06(水) 20:40:08 ID:4jzf4MoH
レントゲンとってからじゃないと悪化するよね
>>404 基本的には温め
ねんざや打撲は冷やす
ねんざや打撲は冷やす
基本は医者いってレントゲンとってから。
鍼だの整体に行ったほうがいいよ。
鍼だの整体に行ったほうがいいよ。
410 ：病弱名無しさん：2007/06/07(木) 17:48:43 ID:q1aCPk1L
>>407
404です。鍼の先生にもそういわれました。
>>408
私の場合かなり鍼でよくなっていたので（もう一月くらい週二で通ってます）、
「今更なんで鍼で悪くなるの？」って感じです。
鍼治療のせいなのか、マッサージのせいなのか、リハビリでやるように言われていたインナーマッスルの体操のせいなのか。
それともそれ以外なのか...。
404です。鍼の先生にもそういわれました。
>>408
私の場合かなり鍼でよくなっていたので（もう一月くらい週二で通ってます）、
「今更なんで鍼で悪くなるの？」って感じです。
鍼治療のせいなのか、マッサージのせいなのか、リハビリでやるように言われていたインナーマッスルの体操のせいなのか。
それともそれ以外なのか...。
肩が痛い
↓
リハビリで無理矢理動かす
↓
痛みのため交感神経緊張
↓
血行悪化で自己治癒能力低下
↓
もっと痛くなる
これが痛みの悪循環といいます
↓
リハビリで無理矢理動かす
↓
痛みのため交感神経緊張
↓
血行悪化で自己治癒能力低下
↓
もっと痛くなる
これが痛みの悪循環といいます
ぬるめに長時間つかってますか
動かさずに、というのはわからないですけど
体を芯から温めるにはぬるめのお湯に長くつかるのが良いですよ。
熱いお風呂に入るとのぼせる上に早く湯冷めしますからね。
体を芯から温めるにはぬるめのお湯に長くつかるのが良いですよ。
熱いお風呂に入るとのぼせる上に早く湯冷めしますからね。
温泉の素とかいれてみては？
まぁ、この時期芯から温まるってのも
あがってからツライかもしれないけど
半年間隔くらいで病院にきてくれと言われて
そろそろそんな時期なんだけど季節柄気温がいいのか
最近前ほど痛くない気がする。
まぁ可動域は変わらないけど
まぁ、この時期芯から温まるってのも
あがってからツライかもしれないけど
半年間隔くらいで病院にきてくれと言われて
そろそろそんな時期なんだけど季節柄気温がいいのか
最近前ほど痛くない気がする。
まぁ可動域は変わらないけど
さっそく温泉の素を買ってきました。
これからゆっくり入ってこようと思います。
これからゆっくり入ってこようと思います。
うちはぬる目のお湯（40℃くらい）だけど、
なんていうか身体の芯まで温まっている感じというのはずっと入っててもないです。
血の巡りが悪いのか。でも銭湯に行くと全然違いますね。
>>414
多分お風呂に入ると身体も緩むので、痛くない程度に動かすのがいいみたいです。
414さんはリハビリでかなり痛いような動きをしますか？
私は昨日初めての整形外科でリハビリ受けてきましたが、痛いことは基本的に
しない方がいいと言われました。
なんていうか身体の芯まで温まっている感じというのはずっと入っててもないです。
血の巡りが悪いのか。でも銭湯に行くと全然違いますね。
>>414
多分お風呂に入ると身体も緩むので、痛くない程度に動かすのがいいみたいです。
414さんはリハビリでかなり痛いような動きをしますか？
私は昨日初めての整形外科でリハビリ受けてきましたが、痛いことは基本的に
しない方がいいと言われました。
>>418
>>414です。リハビリは整体だったので痛いこともありましたね。
お風呂に入ってゆっくりやることにします。
お風呂の素けっこう良かったです。いつもでない汗が顔からタラタラ
落ちてきました。痛いことは辞めておきます。ありがとう。
>>414です。リハビリは整体だったので痛いこともありましたね。
お風呂に入ってゆっくりやることにします。
お風呂の素けっこう良かったです。いつもでない汗が顔からタラタラ
落ちてきました。痛いことは辞めておきます。ありがとう。
420 ：病弱名無しさん：2007/06/14(木) 22:16:06 ID:gmcoH1Qy0
旦那と入ってSEXすればあったまるよ！ （＾Ｏ＾）
421 ：病弱名無しさん：2007/06/14(木) 22:45:45 ID:BmlhEK/c0
肩を動かした方がいいといいますが、
水泳はいいのでしょうか？
ギコギコと抵抗があって痛いとは思いますが、
ムリしなかったら効率的かと思ったり。冷やすからダメ？
水泳はいいのでしょうか？
ギコギコと抵抗があって痛いとは思いますが、
ムリしなかったら効率的かと思ったり。冷やすからダメ？
422 ：病弱名無しさん：2007/06/14(木) 23:24:58 ID:gmcoH1Qy0
痛いリハビリを受けるより
心身ともにリラックスできて
五十肩にも効能がある近所の療養泉に通ってます
心身ともにリラックスできて
五十肩にも効能がある近所の療養泉に通ってます
整骨院で痛いマッサージを受けて１０日（６回）ですが、
稼働域がかなり広がりました。
「うぐわぉっ！」というヘンな声が出るような激痛も激減。
整形外科では筋肉を鍛えるようにも言われたので
ペットボトル持って肩の運動もしてます。
稼働域がかなり広がりました。
「うぐわぉっ！」というヘンな声が出るような激痛も激減。
整形外科では筋肉を鍛えるようにも言われたので
ペットボトル持って肩の運動もしてます。
>>425
そうです、温泉です
最近は、街中でも天然温泉が増えましたね
源泉はもちろんですが、ジャグジーバスや電気風呂でも患部を当ててます
これが、結構バカにできなくて痛みが随分軽減されました
私は、以前マッサージを習っていたことがあるのですが
（大別するとリラクゼーションマッサージの部類）
痛いと筋肉が硬直して血流が悪くなるので、逆効果になる
施術中は必ず力加減を聞いて、痛くないか確認するように言われました
・・・なので、痛いことはどうも避けたくなります
そうです、温泉です
最近は、街中でも天然温泉が増えましたね
源泉はもちろんですが、ジャグジーバスや電気風呂でも患部を当ててます
これが、結構バカにできなくて痛みが随分軽減されました
私は、以前マッサージを習っていたことがあるのですが
（大別するとリラクゼーションマッサージの部類）
痛いと筋肉が硬直して血流が悪くなるので、逆効果になる
施術中は必ず力加減を聞いて、痛くないか確認するように言われました
・・・なので、痛いことはどうも避けたくなります
肩の痛みって（腰痛などもそうですが）、外からはわからないから
なんというか理解してもらえなくて悲しいことがあります。
確かにそれで死ぬわけじゃないですけど。
さてお風呂に入ってきます。リラックスリラックス。
>>426
泡風呂に肩や腰などを当てると気持ちいいですね。
なんというか理解してもらえなくて悲しいことがあります。
確かにそれで死ぬわけじゃないですけど。
さてお風呂に入ってきます。リラックスリラックス。
>>426
泡風呂に肩や腰などを当てると気持ちいいですね。
連日、介護保険の不正請求をしたコムスンの社会的責任が問題になっていますが、
その裏で現在も不正な医療保険の請求が行われているのをご存じでしょうか？
その組織的犯罪を行っているのは、皆さんの町にも１つはある 整 骨 院 や 接 骨 院 なのです。
皆さん、肩こりや腰痛で整骨院にかかっておられませんか？
ひょっとしたら、あなたの保険証が不正請求に利用されているかもしれません。
皆さん、整骨院・接骨院による組織的犯罪を看過されるつもりですか？
詳細は、以下のサイトをご覧下さい。
ttp://sgtmca.hp.infoseek.co.jp/zyusei.html
ttp://oshiete1.goo.ne.jp/qa875075.html
>>428
今日ＴＶでその話題やってた
整骨院がうちの近所で乱立しているので
そんなに簡単に始められて、そんなに簡単に儲かるのかな～？って思ってた
どんどん開院してるので、返って怪しく感じたし
どこがいいのか判断し難い状態になってる
今日ＴＶでその話題やってた
整骨院がうちの近所で乱立しているので
そんなに簡単に始められて、そんなに簡単に儲かるのかな～？って思ってた
どんどん開院してるので、返って怪しく感じたし
どこがいいのか判断し難い状態になってる
430 ：病弱名無しさん：2007/06/19(火) 21:45:12 ID:EhkrpakT0
柔整
連日、介護保険の不正請求をしたコムスンの社会的責任が問題になっていますが、
その裏で現在も不正な医療保険の請求が行われているのをご存じでしょうか？
その組織的犯罪を行っているのは、皆さんの町にも１つはある 整 骨 院 や 接 骨 院 なのです。
皆さん、肩こりや腰痛で整骨院にかかっておられませんか？
ひょっとしたら、あなたの保険証が不正請求に利用されているかもしれません。
皆さん、整骨院・接骨院による組織的犯罪を看過されるつもりですか？
詳細は、以下のサイトをご覧下さい。
ttp://sgtmca.hp.infoseek.co.jp/zyusei.html
ttp://oshiete1.goo.ne.jp/qa875075.html
テレビ番組でも取り上げられ始めています。
http://asahi.co.jp/php/move/news/index.php?code=0311
連日、介護保険の不正請求をしたコムスンの社会的責任が問題になっていますが、
その裏で現在も不正な医療保険の請求が行われているのをご存じでしょうか？
その組織的犯罪を行っているのは、皆さんの町にも１つはある 整 骨 院 や 接 骨 院 なのです。
皆さん、肩こりや腰痛で整骨院にかかっておられませんか？
ひょっとしたら、あなたの保険証が不正請求に利用されているかもしれません。
皆さん、整骨院・接骨院による組織的犯罪を看過されるつもりですか？
詳細は、以下のサイトをご覧下さい。
ttp://sgtmca.hp.infoseek.co.jp/zyusei.html
ttp://oshiete1.goo.ne.jp/qa875075.html
テレビ番組でも取り上げられ始めています。
http://asahi.co.jp/php/move/news/index.php?code=0311
最近あったかくなったせいか少し良くなった様な。
435 ：病弱名無しさん：2007/06/23(土) 20:20:07 ID:c8ArwfpL0
宣伝するつもりはないけれど
「ピップのエレキバン」で助かりました
肩から肘にきて、これが通勤で吊革を持っていられないほど痛くて
整骨院からは「形成外科？を紹介しましょうか？」まで言われてました
お風呂に入っているときは良いので「これは血のめぐりだ！」と勝手に思い込み
痛いポイントの流れに10ｃｍおきにエレキバン貼りました
「ピップのエレキバン」で助かりました
肩から肘にきて、これが通勤で吊革を持っていられないほど痛くて
整骨院からは「形成外科？を紹介しましょうか？」まで言われてました
お風呂に入っているときは良いので「これは血のめぐりだ！」と勝手に思い込み
痛いポイントの流れに10ｃｍおきにエレキバン貼りました
436 ：病弱名無しさん：2007/06/23(土) 20:45:01 ID:Godued1q0
整形外科ね
で？ ↓
で？ ↓
437 ：病弱名無しさん：2007/06/23(土) 21:01:10 ID:c8ArwfpL0
あ、整形なのかな？よく聞いてなかったです
で、2日ほどで痛み取れてきていい感じになりました（通院毎日一ヶ月はなんだったんだろう・・）
そこで感じたのが
・肩や肘が痛いけれど、根本は首の様な気がする
・暖めると良いと言う事は、血流だろう
・ゆっくりとストレッチするのはすごく有効
・痛いとそこをかばうけど、その結果、他に痛みが来るので
「寝ていれば明日には直るかな？」は通用しない事
くだらないけれど、こんな事を学びましたＷ
特に首は何かしらポイントだと思いますよ
で、2日ほどで痛み取れてきていい感じになりました（通院毎日一ヶ月はなんだったんだろう・・）
そこで感じたのが
・肩や肘が痛いけれど、根本は首の様な気がする
・暖めると良いと言う事は、血流だろう
・ゆっくりとストレッチするのはすごく有効
・痛いとそこをかばうけど、その結果、他に痛みが来るので
「寝ていれば明日には直るかな？」は通用しない事
くだらないけれど、こんな事を学びましたＷ
特に首は何かしらポイントだと思いますよ
438 ：病弱名無しさん：2007/06/23(土) 21:04:26 ID:Godued1q0
ピップエレキバンは、うちの親父が磁石だけ外して、また別のテープに貼り付けて
使ってたなー。貧乏くせえｗ
エレキバンっていくらぐらいですか？
使ってたなー。貧乏くせえｗ
エレキバンっていくらぐらいですか？
別売りテープもあるくらいだから、張り替えて使うことの何が貧乏くさいんだか
440 ：病弱名無しさん：2007/06/23(土) 22:42:53 ID:c8ArwfpL0
私も息子が使っているテーピングの肌色のテープを使って
磁石だけ使い回ししておりますｗ
こういう事を書くと不謹慎かも知れませんが
首筋の血行が良くなったのか、痛みが取れたと同時に
「朝立ち」するようになって驚きました
磁石だけ使い回ししておりますｗ
こういう事を書くと不謹慎かも知れませんが
首筋の血行が良くなったのか、痛みが取れたと同時に
「朝立ち」するようになって驚きました
441 ：病弱名無しさん：2007/06/23(土) 23:09:47 ID:pkbSu58D0
ダイソーでも付け替え用のテープ売ってますね。
良くなってたけど、なんか急にまた悪くなったかたっていますか？
私は今思えば別にそのまま放置しておけば大丈夫だったレベルだったのですが、
整骨院と針に行っていて急に腕が上がらなくなりました。
まさかずっとこのままじゃないよなと思いますが...。
良くなってたけど、なんか急にまた悪くなったかたっていますか？
私は今思えば別にそのまま放置しておけば大丈夫だったレベルだったのですが、
整骨院と針に行っていて急に腕が上がらなくなりました。
まさかずっとこのままじゃないよなと思いますが...。
443 ：病弱名無しさん：2007/06/24(日) 00:22:12 ID:+Ca9qg1n0
暑い季節に湿布すると、むれて痒くなってくる
皮膚炎まで起こしてしみそうで、湿布もできん
皮膚炎まで起こしてしみそうで、湿布もできん
444 ：病弱名無しさん：2007/06/24(日) 01:49:44 ID:Ij6cVzfS0
右の肩関節と腕の痛みがひどくなって生活に支障が出てきました。
整形外科でレントゲンを撮った結果は骨に異常がないとのことでした。
朝夕の飲み薬と湿布を戴きましたが改善しません。
昨日 鍼治療に行ってきました。
当分は一週間に一度の間隔で鍼治療に通ってみるつもりです。
整形外科でレントゲンを撮った結果は骨に異常がないとのことでした。
朝夕の飲み薬と湿布を戴きましたが改善しません。
昨日 鍼治療に行ってきました。
当分は一週間に一度の間隔で鍼治療に通ってみるつもりです。
445 ：病弱名無しさん：2007/06/24(日) 01:55:15 ID:TZgQ4Hfb0
整形外科に黙々と通って、だいぶよくなってきました。
ここまで 約 2 年
ここまで 約 2 年
>>444
生活に支障が出るくらい痛いのであれば整形外科で混合注射をしてもらいましょう。
かなり痛みが楽になりますよ。
http://www.1thing.info/50kata/2005/11/post_40.html
生活に支障が出るくらい痛いのであれば整形外科で混合注射をしてもらいましょう。
かなり痛みが楽になりますよ。
http://www.1thing.info/50kata/2005/11/post_40.html
サロンパス系の湿布やエレキバンなどのテープにかぶれる為使えない
ので、サポーターに磁器が付いたものを使用
1日２時間までと説明書に書いてあったので、痛いときのみに使ってるが
効果ありです
ので、サポーターに磁器が付いたものを使用
1日２時間までと説明書に書いてあったので、痛いときのみに使ってるが
効果ありです
448 ：病弱名無しさん：2007/06/24(日) 16:11:57 ID:9AwlG++V0
449 ：病弱名無しさん：2007/06/24(日) 16:14:06 ID:9AwlG++V0
なんか説明不足かな？
「（よくなってきたようで、本当に）よかったですね」ってことです。
「（よくなってきたようで、本当に）よかったですね」ってことです。
450 ：病弱名無しさん：2007/06/24(日) 18:04:56 ID:TZgQ4Hfb0
ありがとうございます。そちらも頑張ってくださいね！
肩甲骨の動きの悪さが肩関節に負担をかけていたようです。
私の場合「ストレッチポール」をリハで使うようになってから、肩の痛みと動きが劇的に
改善しました。今では自宅にも置いてあります。
肩甲骨の動きの悪さが肩関節に負担をかけていたようです。
私の場合「ストレッチポール」をリハで使うようになってから、肩の痛みと動きが劇的に
改善しました。今では自宅にも置いてあります。
451 ：病弱名無しさん：2007/06/25(月) 09:58:31 ID:BsaOcLI70
水泳がいいかと思ってプールに行ったが、平泳ぎは手が前に伸びない、
クロールは肘が上がらない。すぐ稼働域にひかかって、まるで
ギブスをしたまま泳いでいるようだった。効果はわからなかったが
ジャグジーでストレッチしたりはよかったのかも。
経験ないですか？水泳療法。
クロールは肘が上がらない。すぐ稼働域にひかかって、まるで
ギブスをしたまま泳いでいるようだった。効果はわからなかったが
ジャグジーでストレッチしたりはよかったのかも。
経験ないですか？水泳療法。
>>441
上のほうにも書きましたが鍼と整体行って悪化しました。
効を焦ったという感じです。
放っておいたら良かったと後悔。
>>450
ストレッチポール興味があります。
どのくらいの堅さでしょうか？
とりあえず、棒にタオルケットを巻いて手作りしてみましたが
もっと柔らかいのでしょうか？
上のほうにも書きましたが鍼と整体行って悪化しました。
効を焦ったという感じです。
放っておいたら良かったと後悔。
>>450
ストレッチポール興味があります。
どのくらいの堅さでしょうか？
とりあえず、棒にタオルケットを巻いて手作りしてみましたが
もっと柔らかいのでしょうか？
454 ：病弱名無しさん：2007/06/25(月) 19:19:05 ID:445JryTA0
>>452
ストレッチポールは硬さがキモみたいですから、買ったほうがいいと思います。
ヨガポールという半額ぐらいのバチモノもありますが、本物をｗ
ちなみにトレーナーは、「バスタオルを丸めるだけでもとりあえずはできる」と
言ってました。
ストレッチポールは硬さがキモみたいですから、買ったほうがいいと思います。
ヨガポールという半額ぐらいのバチモノもありますが、本物をｗ
ちなみにトレーナーは、「バスタオルを丸めるだけでもとりあえずはできる」と
言ってました。
>>454
私も肩甲骨の動きがおかしいのでMRIの造影剤を入れての再検査を
明日します。
ストレッチポール・・・
先生はたぶんご存知ないと思いますがｗ一応相談してから購入検討します。
お返事ありがとうございました。
私も肩甲骨の動きがおかしいのでMRIの造影剤を入れての再検査を
明日します。
ストレッチポール・・・
先生はたぶんご存知ないと思いますがｗ一応相談してから購入検討します。
お返事ありがとうございました。
456 ：病弱名無しさん：2007/06/25(月) 22:33:58 ID:445JryTA0
「肩甲骨の動きがおかしい」というのは、どこかが痛くてかばっているうちに、
「脳が肩甲骨の正しい動かし方を忘れてしまった」ということでもなるようです。
私の場合まさにそれで、ストレッチポールを使って肩甲骨の存在を意識したら、
急に肩全体の動きがそれにつられてよくなりました。
MRIはうるさくて大変でしょうけど、頑張ってください。
「脳が肩甲骨の正しい動かし方を忘れてしまった」ということでもなるようです。
私の場合まさにそれで、ストレッチポールを使って肩甲骨の存在を意識したら、
急に肩全体の動きがそれにつられてよくなりました。
MRIはうるさくて大変でしょうけど、頑張ってください。
457 ：病弱名無しさん：2007/06/26(火) 00:42:20 ID:k3sTRKsm0
ストレッチポール...。
ボールではなくて、ポールですよね？
普通のボールよりも弾力があるボールをこの前からリハビリで使い始めました。今日で2回目。
手のひらを乗せて、悪い方の肩を意識しながらボールをくるくると回すのです。
他のリハビリ運動に比べて、「自己流の間違った動き」をすることがなくていい感じだなと思っていました。
ストレッチポールはどういう風に使うのでしょう？
肩の下に置くのでしょうか？
ボールではなくて、ポールですよね？
普通のボールよりも弾力があるボールをこの前からリハビリで使い始めました。今日で2回目。
手のひらを乗せて、悪い方の肩を意識しながらボールをくるくると回すのです。
他のリハビリ運動に比べて、「自己流の間違った動き」をすることがなくていい感じだなと思っていました。
ストレッチポールはどういう風に使うのでしょう？
肩の下に置くのでしょうか？
458 ：病弱名無しさん：2007/06/26(火) 00:54:05 ID:NHZyL0u30
ボール（玉）ではなくて、ポール（棒）ですね・・・。
公式サイト http://lpn-sp.co.jp/
縦に寝かせて、その上に自分もゴロンと寝るんです。
それだけ。
まあいろいろ肩を動かしたりもするんですが、とにかく体がほぐれます。
値段はピンキリなので、買われる方はネットで安いところを探すとよいです。
（ちなみにEXとVは全く同じなので、安いVがオススメ）
公式サイト http://lpn-sp.co.jp/
縦に寝かせて、その上に自分もゴロンと寝るんです。
それだけ。
まあいろいろ肩を動かしたりもするんですが、とにかく体がほぐれます。
値段はピンキリなので、買われる方はネットで安いところを探すとよいです。
（ちなみにEXとVは全く同じなので、安いVがオススメ）
気持ちいいよストレッチポール
肩の痛みが和らぐ
自分が買ったのは７５００円の緑のやつ
DVD付き頼んだつもりが、来たのはビデオだったけどｗ
ttp://item.rakuten.co.jp/109oasis/c/0000000111/
固さは発泡スチロールを圧縮したような感じ
肩の痛みが和らぐ
自分が買ったのは７５００円の緑のやつ
DVD付き頼んだつもりが、来たのはビデオだったけどｗ
ttp://item.rakuten.co.jp/109oasis/c/0000000111/
固さは発泡スチロールを圧縮したような感じ
461 ：病弱名無しさん：2007/06/27(水) 00:41:03 ID:YOg8gek00
457です。
ストレッチポール、腰にも良いみたいなので（私は腰もやられてしまいました）amazonでポチしました。
VとEXの違いって、端的にいうとカバーリングの仕方だけみたいですね。
（自分の好きな柄にするとモチベーションが上がる、かな？）
教えていただいてありがとうございました。
昨日からなんだか少し肩がほぐれてきました。
まわすとゴリゴリという音が...。これはいいのか悪いのか。
明日病院に行く日なので、聞いてみることにします。
ストレッチポール、腰にも良いみたいなので（私は腰もやられてしまいました）amazonでポチしました。
VとEXの違いって、端的にいうとカバーリングの仕方だけみたいですね。
（自分の好きな柄にするとモチベーションが上がる、かな？）
教えていただいてありがとうございました。
昨日からなんだか少し肩がほぐれてきました。
まわすとゴリゴリという音が...。これはいいのか悪いのか。
明日病院に行く日なので、聞いてみることにします。
462 ：病弱名無しさん：2007/06/27(水) 00:46:07 ID:nYQCwjVy0
今月から通い始めた整形外科ではAKAという治療法を先生が行っています。
今日2回目だったのですが（前回は2週間前）、
何となくいいような...。特に私の場合腰もかなりのダメージなのですが、
腰が楽になりました。
整骨院のマッサージとは違います。どちらかというと整体に近い感じです。
もしも近くにこの技術をお持ちの先生（整形外科専門医）がいらしたら、
お薦めします。ちなみにリハビリ料とこみで1200円くらいでした。
ttp://www.aka-japan.gr.jp/index2.html
今日2回目だったのですが（前回は2週間前）、
何となくいいような...。特に私の場合腰もかなりのダメージなのですが、
腰が楽になりました。
整骨院のマッサージとは違います。どちらかというと整体に近い感じです。
もしも近くにこの技術をお持ちの先生（整形外科専門医）がいらしたら、
お薦めします。ちなみにリハビリ料とこみで1200円くらいでした。
ttp://www.aka-japan.gr.jp/index2.html
465 ：病弱名無しさん：2007/06/29(金) 22:26:05 ID:soeFHrxe0
私は五十肩と診断されて、２年になります。相変わらず痛みはあるし、湿布と
痛み止めで対処療法をつづけています。関節注射は怖くて、いつも断っている
んですが、痛くないようですね。勇気出して受けようかな？リウマチもあるの
で、どこまでが五十肩かわからなくなってしまいます。ヨガはいいのかな？
痛み止めで対処療法をつづけています。関節注射は怖くて、いつも断っている
んですが、痛くないようですね。勇気出して受けようかな？リウマチもあるの
で、どこまでが五十肩かわからなくなってしまいます。ヨガはいいのかな？
466 ：病弱名無しさん：2007/06/29(金) 23:44:10 ID:at7ZKr400
全然痛くないですって＜関節注射
468 ：病弱名無しさん：2007/06/30(土) 18:09:06 ID:Wowz6U3k0
麻酔剤ですから、切れるまでは効果てきめんですよ。
健康な体を取り戻したって感じです。
健康な体を取り戻したって感じです。
>>465
ステロイドは副作用もあるのでじっとしていても激痛とかじゃないと
使わない方が良いかも。
しかし、痛いときは効果絶大です。注射して数時間は無痛ですし、
麻酔薬の効果が切れても痛みはかなり改善します。
ステロイドは副作用もあるのでじっとしていても激痛とかじゃないと
使わない方が良いかも。
しかし、痛いときは効果絶大です。注射して数時間は無痛ですし、
麻酔薬の効果が切れても痛みはかなり改善します。
470 ：病弱名無しさん：2007/07/01(日) 01:04:24 ID:bRANf/mO0
ステロイドは1ヶ月に1回ぐらいですね。
それ以上はせがんでもやってもらえませんでした。
使いすぎると骨頭が壊死してしまうこともあります。
それ以上はせがんでもやってもらえませんでした。
使いすぎると骨頭が壊死してしまうこともあります。
471 ：病弱名無しさん：2007/07/01(日) 22:06:42 ID:6IWSoAou0
痛みのひどい方は動きの方は制限があるのですよね...？
私は痛みのほうはまあなんとか我慢できる程度なのですが、動きが本当に制限されていて
（特に後ろ手のとき）、そちらが辛いです。
私は痛みのほうはまあなんとか我慢できる程度なのですが、動きが本当に制限されていて
（特に後ろ手のとき）、そちらが辛いです。
>>471
痛いけど動きの制限は無いよ。
痛いけど動きの制限は無いよ。
473 ：病弱名無しさん：2007/07/02(月) 00:15:45 ID:tYWeZ5XR0
>>472
なるほど、何となく話が（私の場合と）違うなと思ってました。
・激痛、だけど動かないことはない。ただ痛くて動かせない。
・痛みは我慢できる程度。でも筋が固くなっていて動かせない。
四十肩、五十肩って一つじゃないのですね...。
なるほど、何となく話が（私の場合と）違うなと思ってました。
・激痛、だけど動かないことはない。ただ痛くて動かせない。
・痛みは我慢できる程度。でも筋が固くなっていて動かせない。
四十肩、五十肩って一つじゃないのですね...。
474 ：病弱名無しさん：2007/07/02(月) 00:28:58 ID:/cT50OVI0
私はインピンジメント症候群で動かせません。
特に背部に回りません。
インピンジメント症候群かもしれませんよ。
特に背部に回りません。
インピンジメント症候群かもしれませんよ。
476 ：病弱名無しさん：2007/07/02(月) 20:50:13 ID:IeTfS1Tj0
インピンジメント症候群って？
477 ：病弱名無しさん：2007/07/02(月) 21:16:54 ID:48YJ14zJ0
たまにゃぐぐんなさいよ。
478 ：病弱名無しさん：2007/07/02(月) 22:07:24 ID:tYWeZ5XR0
479 ：病弱名無しさん：2007/07/02(月) 22:35:11 ID:/cT50OVI0
474ですが、スポーツしてませんよ。
むしろ「動かさなさ過ぎ」だったようです。
インナーマッスルをリハビリで鍛えて、関節をしっかり固定できるようにしないと、
どんどん悪くなっていきます。
あと整形外科医には当たりはずれが多くて、不勉強ゆえにインピンジメント症候群という
言葉を知らない馬鹿がいます。そういう医者は肩関節周囲炎とかどうとでも取れる病名を
言ってごまかします。
まともな整形外科医以外に相談すると、「痛くても動かさなきゃよくならない」という馬鹿な
ことを言われることがあります。
動かすのが必要なことは事実なんですが、リハビリでの動かし方があって、むやみに
肩をまわしたり、壁に手をついて肩をそらしたりしてみても、痛いだけで何の効果も
出ません。むしろ骨頭がぶつかって痛みが出たり、肩に水が溜まったりします。
むしろ「動かさなさ過ぎ」だったようです。
インナーマッスルをリハビリで鍛えて、関節をしっかり固定できるようにしないと、
どんどん悪くなっていきます。
あと整形外科医には当たりはずれが多くて、不勉強ゆえにインピンジメント症候群という
言葉を知らない馬鹿がいます。そういう医者は肩関節周囲炎とかどうとでも取れる病名を
言ってごまかします。
まともな整形外科医以外に相談すると、「痛くても動かさなきゃよくならない」という馬鹿な
ことを言われることがあります。
動かすのが必要なことは事実なんですが、リハビリでの動かし方があって、むやみに
肩をまわしたり、壁に手をついて肩をそらしたりしてみても、痛いだけで何の効果も
出ません。むしろ骨頭がぶつかって痛みが出たり、肩に水が溜まったりします。
自分はウエイトと水泳やってます。
無理に動かしすぎたんだと思います。
４７４さんの仰るとおり、医者の当たり外れあるかと思います。
自分で色々調べてインピンジメント症候群だろうなと思い病院行きました。
大きな総合病院と個人のスポーツドクターがやってるところ行きましたが、
後者のほうが細かく説明してくれました。
前者のほうも難しい言葉並べてもわからんだろうから簡潔に説明したのかもわかりませんがね。
リハビリについてもそのとおりだと思います。
無理にグリグリ動かすんじゃなくて、痛くなるところまでじっくりトレやストレッチして、
徐々に稼働域広げていくしかないと思います。
この動きをすれば痛くなるっていうのがもう体がわかってるでしょうから。
無理に動かしすぎたんだと思います。
４７４さんの仰るとおり、医者の当たり外れあるかと思います。
自分で色々調べてインピンジメント症候群だろうなと思い病院行きました。
大きな総合病院と個人のスポーツドクターがやってるところ行きましたが、
後者のほうが細かく説明してくれました。
前者のほうも難しい言葉並べてもわからんだろうから簡潔に説明したのかもわかりませんがね。
リハビリについてもそのとおりだと思います。
無理にグリグリ動かすんじゃなくて、痛くなるところまでじっくりトレやストレッチして、
徐々に稼働域広げていくしかないと思います。
この動きをすれば痛くなるっていうのがもう体がわかってるでしょうから。
481 ：478：2007/07/03(火) 21:45:09 ID:nFTr1/300
>>479、>>480
レスありがとうございます。
今通っている整形外科のリハビリは、痛いことはせず（無理強いはされず）、
マッサージも痛いところの直前までなので、とりあえずは大丈夫かと...。
個人のスポーツドクターなのですが、あまり説明と言うのをしてもらえないですね。
理学療法士さんのほうが（割とキャリアのある方です）細かく教えてくれます。
レスありがとうございます。
今通っている整形外科のリハビリは、痛いことはせず（無理強いはされず）、
マッサージも痛いところの直前までなので、とりあえずは大丈夫かと...。
個人のスポーツドクターなのですが、あまり説明と言うのをしてもらえないですね。
理学療法士さんのほうが（割とキャリアのある方です）細かく教えてくれます。
482 ：病弱名無しさん：2007/07/03(火) 21:46:30 ID:U+8mw05c0
理学療法士は若い男がいいよね？
力が強いから。
力が強いから。
前にも書いたのですがリハビリが整体という整形外科に通って
悪化しました。しばらく家のこと以外は動かさずにいたら
痛みは取れてきました。
他の整形外科も行きましたが「動かしなさい」と痛み止めをくれるだけです。
でも、近くに理学療法士さんのいる病院がみつかりません。
それで、公園でやっている朝のラジオ体操にいっていますが、いいような気も
するのですが不安になります。
やはりスポーツドクターのいる病院に行ったほうがいいでしょうか？
悪化しました。しばらく家のこと以外は動かさずにいたら
痛みは取れてきました。
他の整形外科も行きましたが「動かしなさい」と痛み止めをくれるだけです。
でも、近くに理学療法士さんのいる病院がみつかりません。
それで、公園でやっている朝のラジオ体操にいっていますが、いいような気も
するのですが不安になります。
やはりスポーツドクターのいる病院に行ったほうがいいでしょうか？
484 ：病弱名無しさん：2007/07/04(水) 15:12:06 ID:+RnmEV330
>>483
だんぜんいいでしょう。「院内でリハビリできる（理学療法士のいる）整形外科」に
ぜひともかかってください。
私の知り合い、脚が痛いというのを1年間整体院でゴキゴキ治療していたら、
突発性大腿骨骨頭壊死になって、両股関節とも人工関節になってしまいました。
座位で90度までという制限があって、靴も満足に履けません。
執刀した大学病院の整形外科で、「最初から整形外科に掛かっとけばこんなに
ならなくて済んだのに…」と言われて、非常に落胆しています。
まだ55歳。
だんぜんいいでしょう。「院内でリハビリできる（理学療法士のいる）整形外科」に
ぜひともかかってください。
私の知り合い、脚が痛いというのを1年間整体院でゴキゴキ治療していたら、
突発性大腿骨骨頭壊死になって、両股関節とも人工関節になってしまいました。
座位で90度までという制限があって、靴も満足に履けません。
執刀した大学病院の整形外科で、「最初から整形外科に掛かっとけばこんなに
ならなくて済んだのに…」と言われて、非常に落胆しています。
まだ55歳。
486 ：病弱名無しさん：2007/07/04(水) 19:27:33 ID:+RnmEV330
いろんなパターンがあるんですよね。
地元のペインクリニックはリハビリテーション科を標榜してはいますが、置いてあるのは
申し訳程度のリハビリ機器で、理学療法士は常駐ではなく月に1～2回来るだけ。
普段は事務員がリハビリ指導をしています（脱法行為だろ)。
私が通って行っているところは、理学療法士のほかに民間資格のトレーナーがいて、
器具の使用はおもにトレーナーが指導しています。
まあ魔法のようにはすぐよくなりませんので、気長に頑張ってください。
長く通うには、やっぱり相性のよいところがいいですね。
地元のペインクリニックはリハビリテーション科を標榜してはいますが、置いてあるのは
申し訳程度のリハビリ機器で、理学療法士は常駐ではなく月に1～2回来るだけ。
普段は事務員がリハビリ指導をしています（脱法行為だろ)。
私が通って行っているところは、理学療法士のほかに民間資格のトレーナーがいて、
器具の使用はおもにトレーナーが指導しています。
まあ魔法のようにはすぐよくなりませんので、気長に頑張ってください。
長く通うには、やっぱり相性のよいところがいいですね。
487 ：病弱名無しさん：2007/07/04(水) 22:21:14 ID:5rrCMg3f0
だから整体なんて何の医学知識のない素人がやってるんだって何度言ったら・・・
488 ：犬好き：2007/07/05(木) 22:55:22 ID:vBwrGHnz0
489 ：病弱名無しさん：2007/07/07(土) 21:37:05 ID:V10xIqOX0
肩が痛い側の腕が痛い。
もちろんレントゲンとっても異常なし。まあ自分でも肩の動きがおかしいからそのしわ寄せできてる痛みって
わかってますが。痛いからかばって曲げていて、それでますます痛くなる。
で、昨日整体に行ったらこの痛みが治まるわけです。
また徐々に戻ってきてしまうのですが。
整体師さんの言うことは、私の通っている整形外科の先生や理学療法士さんの言うことと共通してます。
無理しないこと...。
もちろんレントゲンとっても異常なし。まあ自分でも肩の動きがおかしいからそのしわ寄せできてる痛みって
わかってますが。痛いからかばって曲げていて、それでますます痛くなる。
で、昨日整体に行ったらこの痛みが治まるわけです。
また徐々に戻ってきてしまうのですが。
整体師さんの言うことは、私の通っている整形外科の先生や理学療法士さんの言うことと共通してます。
無理しないこと...。
490 ：病弱名無しさん：2007/07/07(土) 21:52:21 ID:VBygDu1U0
＞無理しないこと...。
それはそうなんですが。
理学療法士のマッサージでも痛みは治まるはず。
整形外科ではそれプラス「痛みの出ない範囲で」筋トレやるでしょ？
整体だけで筋トレしないといつまでも治らないと思いますよ。
それはそうなんですが。
理学療法士のマッサージでも痛みは治まるはず。
整形外科ではそれプラス「痛みの出ない範囲で」筋トレやるでしょ？
整体だけで筋トレしないといつまでも治らないと思いますよ。
>>489
レントゲンだけじゃ判らないような。
可能ならMRIとってくれるところに行った方がいいよ。
弟が腕が痺れるーとかでレントゲンではわからず
MRI撮ったら頚椎ヘルニアだった。
もっとも本人は脳腫瘍かも！とﾄﾞｷﾄﾞｷしてたようだがｗ
レントゲンだけじゃ判らないような。
可能ならMRIとってくれるところに行った方がいいよ。
弟が腕が痺れるーとかでレントゲンではわからず
MRI撮ったら頚椎ヘルニアだった。
もっとも本人は脳腫瘍かも！とﾄﾞｷﾄﾞｷしてたようだがｗ
492 ：病弱名無しさん：2007/07/08(日) 22:13:15 ID:oteNqjmg0
>>490
もちろん筋トレはしています。これからもするつもりです。
私は腕と書きましたが、正確には痛い側の腕からひじにかけて、です（関節の辺りとか）。
ここは理学療法士さんに痛いといっても「うーんでもここは何ともなっていない」
ってことで。確かにレントゲンでは何ともなっていないし。
マッサージもしてもらえません。
もちろん「肩から腕にかけて」はマッサージしてもらえます。
だから金曜日整体に行ってちょっとびっくりしたわけで。
私は整体マンセーなわけじゃないです。
>>491
今の整形外科はＭＲＩがあるから選んだのですが、
先生が撮ろうといってくれません。
もうそろそろ今の病院に通うようになって一月になるので
こちらから言ってみようかなとおもっています。
腕がしびれる、という感じまでは至っていないので、
聞かれたら正直にそう言っているのですが。
水曜日に診察があるのですが、
今ちょっと（整体のおかげか）痛みがましになっているのでなんて言おうか考えています。
まあ当日になってみないと。
痛みというのは自己暗示も大きいようで、
痛くなるかも、痛みが続くようだったらどうしよう、と思っているとずっと痛いことが多いです。私の場合。
たまたまそれが整体に行ったことでいい方に暗示になっているのかもしれません。
もちろん筋トレはしています。これからもするつもりです。
私は腕と書きましたが、正確には痛い側の腕からひじにかけて、です（関節の辺りとか）。
ここは理学療法士さんに痛いといっても「うーんでもここは何ともなっていない」
ってことで。確かにレントゲンでは何ともなっていないし。
マッサージもしてもらえません。
もちろん「肩から腕にかけて」はマッサージしてもらえます。
だから金曜日整体に行ってちょっとびっくりしたわけで。
私は整体マンセーなわけじゃないです。
>>491
今の整形外科はＭＲＩがあるから選んだのですが、
先生が撮ろうといってくれません。
もうそろそろ今の病院に通うようになって一月になるので
こちらから言ってみようかなとおもっています。
腕がしびれる、という感じまでは至っていないので、
聞かれたら正直にそう言っているのですが。
水曜日に診察があるのですが、
今ちょっと（整体のおかげか）痛みがましになっているのでなんて言おうか考えています。
まあ当日になってみないと。
痛みというのは自己暗示も大きいようで、
痛くなるかも、痛みが続くようだったらどうしよう、と思っているとずっと痛いことが多いです。私の場合。
たまたまそれが整体に行ったことでいい方に暗示になっているのかもしれません。
493 ：病弱名無しさん：2007/07/10(火) 12:24:33 ID:N8dqnKWj0
大転子押したらとりあえず肩の痛みは和らいだ。
494 ：病弱名無しさん：2007/07/10(火) 17:48:37 ID:NlHBqjCF0
あるサイトで、登録する時に自己紹介のキーワードを10個位記入するところがあるんですが、
ふと気になってそれに「四十肩」っていれている人を検索したら結構ヒットしました。
「肩こり」になるとその数倍。
ふと気になってそれに「四十肩」っていれている人を検索したら結構ヒットしました。
「肩こり」になるとその数倍。
495 ：病弱名無しさん：2007/07/10(火) 18:29:52 ID:n50yTKU2O
みなさんやっぱり年齢は40～50代でしょうか??
私は20代前半です。。
四十肩みたいなものと診断されました…肩から脇腹にかけてが痛みます。
みなさんもこの様な症状でしょうか??
私は20代前半です。。
四十肩みたいなものと診断されました…肩から脇腹にかけてが痛みます。
みなさんもこの様な症状でしょうか??
>>495
私は40代。でも、20代でも30代でもなるそうですよ。
肩から腕にかけてのカーブの部分が痛みます。
また、それに伴って二の腕にも痛みが来ますし、酷いときは手首までも。
脇腹は痛くありませんが、脇の下のくぼみの筋肉も硬くなりました。
私は40代。でも、20代でも30代でもなるそうですよ。
肩から腕にかけてのカーブの部分が痛みます。
また、それに伴って二の腕にも痛みが来ますし、酷いときは手首までも。
脇腹は痛くありませんが、脇の下のくぼみの筋肉も硬くなりました。
私は３７の時に四十肩になり、今４５ですが五十肩になりました。
肩の痛みはだいぶ楽になったんだけど、首がずっと痛いのは何故。
肩の痛みはだいぶ楽になったんだけど、首がずっと痛いのは何故。
498 ：病弱名無しさん：2007/07/11(水) 01:17:05 ID:ICUAhJdN0
俺は30代だけど、発症は20代前半。
昨年10月頃右手首腱鞘炎が悪化して通院していましたが、
よくならず、四十肩も併発と言われ
3ヶ月程通院していました。
よくなったなぁと思ってたら、昨日から右腕が上がらない…。
まったく上がらないわけではないのだけれど
これは再発？？
よくならず、四十肩も併発と言われ
3ヶ月程通院していました。
よくなったなぁと思ってたら、昨日から右腕が上がらない…。
まったく上がらないわけではないのだけれど
これは再発？？
雨が降ると痛い
501 ：病弱名無しさん：2007/07/15(日) 22:04:24 ID:aEcB4Lr50
台風だからか、なんか肩が重いです。
肩の構造について結構わかってきた今日この頃...。
肩の構造について結構わかってきた今日この頃...。
肩が痛くてたまらん
医者いっても薬と電機当てて首のバスだけで一向に改善しない
もう肩をきって落としたいくらいだorz
医者いっても薬と電機当てて首のバスだけで一向に改善しない
もう肩をきって落としたいくらいだorz
病院、変えてみたら？
505 ：病弱名無しさん：2007/07/17(火) 01:32:27 ID:s62ysiEk0
五十肩で痛みとつきあっています。１年位でよくなるとか、でも、私は
もうすぐ２年になります。だいたい何年位で治まるのでしょうかね？
永く罹っている方いますか？
もうすぐ２年になります。だいたい何年位で治まるのでしょうかね？
永く罹っている方いますか？
最近、ちょっとマシかな～？と思って
ブラを止める後ろ手を痛みを堪えて頑張ったら
また、痛みが出てしまったよ
やっぱり、無理しちゃダメよってことなのね
ブラを止める後ろ手を痛みを堪えて頑張ったら
また、痛みが出てしまったよ
やっぱり、無理しちゃダメよってことなのね
507 ：病弱名無しさん：2007/07/17(火) 10:18:08 ID:xLR3DPEi0
ブラって前でホックを止めてから
クルクルッて後に回すんじゃなかったっけ？
男だからよく知らんけどｗ
クルクルッて後に回すんじゃなかったっけ？
男だからよく知らんけどｗ
私の場合は両肩(左＞右)でしたが、半年ほどで痛みが軽くなり服の脱ぎ着もふつうにできるようになりました
軽め(1㎏)のダンベル、腕を肩の高さに広げてひねり運動、ひざをついた腕立て伏せ
とにかく、無理な負荷をかけない肩まわりの運動をやり続けました
軽め(1㎏)のダンベル、腕を肩の高さに広げてひねり運動、ひざをついた腕立て伏せ
とにかく、無理な負荷をかけない肩まわりの運動をやり続けました
510 ：病弱名無しさん：2007/07/17(火) 10:49:23 ID:mnGXOr7P0
>>510
ありがたいお言葉。
整形の先生に「五十肩」ときっぱり言われたけど、忘れよう・・・。
ブラは前でとめてクルリと回すのがあまりにもマヌケなので
激痛が走っても後ろで止めるようにしてます。
これもリハビリになるかなと思って。
ありがたいお言葉。
整形の先生に「五十肩」ときっぱり言われたけど、忘れよう・・・。
ブラは前でとめてクルリと回すのがあまりにもマヌケなので
激痛が走っても後ろで止めるようにしてます。
これもリハビリになるかなと思って。
513 ：病弱名無しさん：2007/07/17(火) 17:26:38 ID:4L2UkKfz0
>>511
あんまりその動作が痛いようならちゃんと先生に聞いたほうがいいと思いますよ。
全ての動作がリハビリになるわけじゃないし。
私は無理しすぎて今は肩ガチガチ...。
>>512
私もブラ止められないよ...。
なにが辛いって、これが一番かも。
あんまりその動作が痛いようならちゃんと先生に聞いたほうがいいと思いますよ。
全ての動作がリハビリになるわけじゃないし。
私は無理しすぎて今は肩ガチガチ...。
>>512
私もブラ止められないよ...。
なにが辛いって、これが一番かも。
514 ：病弱名無しさん：2007/07/17(火) 20:04:04 ID:xLR3DPEi0
じゃあノーブラでいいやん。
つけ始めた頃から前で留めて後ろに回してる
楽だもん
楽だもん
オレはＢカップだけどブラしてないな。
517 ：病弱名無しさん：2007/07/17(火) 21:37:17 ID:gcEiO0a4O
28歳ですが腕が肩より上がりません。整骨院でキョクジョウ筋の炎症もしくは損傷と言われました。原因は水泳のし過ぎです。治すには安静にするしかないですか？いい方法があれば教えて下さい。
518 ：病弱名無しさん：2007/07/17(火) 22:47:42 ID:xLR3DPEi0
棘上筋ね。安静にするのがいちばんです。
筋肉の原料はタンパク質だからタンパク質と、筋肉回復のためのアミノ酸を
摂るとか。気休めですが。
筋肉の原料はタンパク質だからタンパク質と、筋肉回復のためのアミノ酸を
摂るとか。気休めですが。
519 ：病弱名無しさん：2007/07/17(火) 22:49:29 ID:xLR3DPEi0
あぁそれから。
整骨院なんてところで診てもらっても、診断そのものが間違ってるかもしれませんから。
最初から整形外科に行くことを強くお勧めします。
整骨院なんてところで診てもらっても、診断そのものが間違ってるかもしれませんから。
最初から整形外科に行くことを強くお勧めします。
520 ：病弱名無しさん：2007/07/17(火) 22:58:48 ID:gcEiO0a4O
>>516です。親切にありがとうございます。整骨院では、いつも電気や超音波もあてられます。それも良くないのですか？
521 ：病弱名無しさん：2007/07/18(水) 00:38:35 ID:pEC9wGR70
散々既出ですけど、整骨院なんてほとんど素人がやってるところですから…。
電気と超音波にどれぐらいのエビデンス（医学的根拠）があるかも不明だし…。
病院でちゃんと検査してもらって、確定診断がついてからなら整骨院もアリかもしれません
が、最初から整骨院というのは非常に危険だと思います。
ちなみに毎回おいくらくらいですか？
電気と超音波にどれぐらいのエビデンス（医学的根拠）があるかも不明だし…。
病院でちゃんと検査してもらって、確定診断がついてからなら整骨院もアリかもしれません
が、最初から整骨院というのは非常に危険だと思います。
ちなみに毎回おいくらくらいですか？
つかなんで最初に病院に行かないのかな？とこのｽﾚを読んでいていつも思う。
523 ：病弱名無しさん：2007/07/18(水) 09:58:19 ID:Hym56Pq/O
>>520です。料金は一回500円です。母が整骨院に通ってたので、僕も体のメンテをしに週一で通っていました。
今日、仕事が終わったら、整形外科行ってきます。また報告します。
今日、仕事が終わったら、整形外科行ってきます。また報告します。
524 ：病弱名無しさん：2007/07/18(水) 13:24:30 ID:5zDZ4XKD0
五十肩って、一度なったら
二度とならないって本当ですか？
だとしたら、私は、以前、左がなって、
今回は右だから、
これを乗り切ったら、
この痛みとも一生おさらばできる、
と思い込んでいるのですが。
二度とならないって本当ですか？
だとしたら、私は、以前、左がなって、
今回は右だから、
これを乗り切ったら、
この痛みとも一生おさらばできる、
と思い込んでいるのですが。
525 ：病弱名無しさん：2007/07/18(水) 15:26:39 ID:pEC9wGR70
五十肩というのは、加齢に伴う肩関節の変性らしいですからねぇ。
だとしたら、二度とならないと思いますよ。
ただ、五十肩と非常に混同されやすいインピンジメント症候群の場合は、
維持を怠ると何度でも再発する可能性があります。
だとしたら、二度とならないと思いますよ。
ただ、五十肩と非常に混同されやすいインピンジメント症候群の場合は、
維持を怠ると何度でも再発する可能性があります。
526 ：524：2007/07/18(水) 16:57:57 ID:5zDZ4XKD0
良かった！ほっとしました。
今はまだ若い（勿論５０代ではありませんから）
からいいけれど、
トシをとってから、
こんな痛みに耐えられるはずありませんから。
アドバイスありがとうございました。
今はまだ若い（勿論５０代ではありませんから）
からいいけれど、
トシをとってから、
こんな痛みに耐えられるはずありませんから。
アドバイスありがとうございました。
527 ：>>523です。：2007/07/18(水) 20:35:57 ID:Hym56Pq/O
整形外科行ってきました。まずキョクジョウ筋ではなく、キョクカ筋の炎症でした。それと五十肩でした。そして電気なんかあてて良くなったか？と聞かれました。曖昧に答えましたが…
いろんな面で、かなり笑われました。
最初から整形外科に行っておけばよかったです。
そして色々と教えてくださった方、本当にありがとうございますm(_ _)m
おかげ様で救われました。
いろんな面で、かなり笑われました。
最初から整形外科に行っておけばよかったです。
そして色々と教えてくださった方、本当にありがとうございますm(_ _)m
おかげ様で救われました。
528 ：病弱名無しさん：2007/07/18(水) 20:53:21 ID:pEC9wGR70
でしょー？
まー500円というのは安いと思いましたけど。
具体的には何やるんですか。やっぱり安静？
まー500円というのは安いと思いましたけど。
具体的には何やるんですか。やっぱり安静？
529 ：病弱名無しさん：2007/07/18(水) 21:22:09 ID:+7Ilwqho0
運動不足以外の病因で毎日の様にパソコンのやり過ぎでも発生しやすいのでしょうか?
531 ：527です：2007/07/18(水) 22:17:10 ID:Hym56Pq/O
はい、やはり安静にしてからリハビリらしいです。1キロくらいのダンベルを使い、寝ながら腕の角度を90°にしてのトレーニングをしたらいいみたいな事を言われました。
>>528
500円というのは保険の不正請求をしているからですよ。
五十肩では保険が利かないので別の病名にして保険請求しています。
http://harakiriroman.blog26.fc2.com/blog-entry-515.html
500円というのは保険の不正請求をしているからですよ。
五十肩では保険が利かないので別の病名にして保険請求しています。
http://harakiriroman.blog26.fc2.com/blog-entry-515.html
533 ：病弱名無しさん：2007/07/23(月) 16:03:53 ID:FnK4STyA0
五十肩って、パソコンをしていたら、治りにくいんですかね～？
534 ：病弱名無しさん：2007/07/23(月) 16:51:16 ID:4K1R50ly0
同じ姿勢が続くから、治りにくいですね。
上手に肩と首のストレッチしてください。
上手に肩と首のストレッチしてください。
535 ：病弱名無しさん：2007/07/23(月) 21:51:13 ID:FnK4STyA0
ツムラのニジュツトウを飲んでみてます。調子はいいけど治ってはいない。
537 ：肩こり：2007/07/24(火) 22:02:58 ID:Aao7+IBS0
538 ：病弱名無しさん：2007/07/26(木) 08:16:11 ID:TgMxm7UA0
５０肩と言われて、２ヶ月段々悪くなっている、
昼間は肩が重いだけだけだけど、夜寝ると痛く１時間毎に
目が覚めて、一旦起き上がってしばらくしないと痛みが治まらない、
何か良い方法が無いでしょうか。
昼間は肩が重いだけだけだけど、夜寝ると痛く１時間毎に
目が覚めて、一旦起き上がってしばらくしないと痛みが治まらない、
何か良い方法が無いでしょうか。
539 ：病弱名無しさん：2007/07/26(木) 09:15:17 ID:6AT2BouT0
かわいそうに。
痛み止め飲んで寝てもだめですか？
夜間痛はインピンジメント症候群の代表的な症状ですよ。
リハビリを続けてインナーがしっかりしてくればだいぶ和らぎますから。。。
痛み止め飲んで寝てもだめですか？
夜間痛はインピンジメント症候群の代表的な症状ですよ。
リハビリを続けてインナーがしっかりしてくればだいぶ和らぎますから。。。
540 ：538：2007/07/26(木) 10:32:58 ID:TgMxm7UA0
>>539
ありがとうございます。
飲み薬は胃が弱いのと、腰痛が併発したので、整形では座薬(ボルタレン２５ｍ）
をもらい試しましたが、うずく痛みにはあまりききませんので一回でやめました。
風呂上りにインドメタシンを塗っていますが、効き目は気休め程度です。
内科でマイナートランキライザーを睡眠剤としてもらい試しましたが、
痛みで目が覚め、朦朧状態となりかえって苦しいのでやめました。
リハビリですが、はじめに痛いとき動かしてかえって悪化した気がして、
現在は軽く腕を回す程度で、痛いことは一切避けるようにしています。
天井から腕を吊みたり、肩の下にタオルを敷いたり、暖めたり色々やっています。
昼間は殆ど問題がないのですが、夜寝る時が問題で、当初は目が覚めると
どうにか寝る努力をしたのですが、この時が最も苦しく、一旦起き上がってある
程度時間がたち痛みが治まらないと眠れないことに気がつき、今は目が覚めると
無理やり起き上がって、yahooでゲームやっています（囲碁、毎晩２回くらい）。
囲碁は強くなる気がしますが、寝不足で午後はちょっとつらいです。
５０肩との知恵比べとなってしまいました。(笑)
何かちょとでも良く眠れる方法があればと思い投稿しました。orz
ありがとうございます。
飲み薬は胃が弱いのと、腰痛が併発したので、整形では座薬(ボルタレン２５ｍ）
をもらい試しましたが、うずく痛みにはあまりききませんので一回でやめました。
風呂上りにインドメタシンを塗っていますが、効き目は気休め程度です。
内科でマイナートランキライザーを睡眠剤としてもらい試しましたが、
痛みで目が覚め、朦朧状態となりかえって苦しいのでやめました。
リハビリですが、はじめに痛いとき動かしてかえって悪化した気がして、
現在は軽く腕を回す程度で、痛いことは一切避けるようにしています。
天井から腕を吊みたり、肩の下にタオルを敷いたり、暖めたり色々やっています。
昼間は殆ど問題がないのですが、夜寝る時が問題で、当初は目が覚めると
どうにか寝る努力をしたのですが、この時が最も苦しく、一旦起き上がってある
程度時間がたち痛みが治まらないと眠れないことに気がつき、今は目が覚めると
無理やり起き上がって、yahooでゲームやっています（囲碁、毎晩２回くらい）。
囲碁は強くなる気がしますが、寝不足で午後はちょっとつらいです。
５０肩との知恵比べとなってしまいました。(笑)
何かちょとでも良く眠れる方法があればと思い投稿しました。orz
541 ：病弱名無しさん：2007/07/26(木) 18:20:01 ID:6AT2BouT0
やや遠回りですがそれでもいちばん早いのが、筋トレをしてインナーを鍛えること
です。それも強い運動ではなく、このスレにも出てきた「肘をつけてうちわを扇ぐ」
というような、ごく軽い運動です。
あと私の場合はモーラステープが割とよかったです（ケトプロフェン）。
気休めですが（泣）
です。それも強い運動ではなく、このスレにも出てきた「肘をつけてうちわを扇ぐ」
というような、ごく軽い運動です。
あと私の場合はモーラステープが割とよかったです（ケトプロフェン）。
気休めですが（泣）
542 ：病弱名無しさん：2007/07/27(金) 15:09:41 ID:sj1NSXVD0
腰痛も同じですが、やっぱり最後は筋力ですか。
「肘をつけてうちわを扇ぐ」と モーラステープ両方試してみます。
「肘をつけてうちわを扇ぐ」と モーラステープ両方試してみます。
543 ：病弱名無しさん：2007/07/27(金) 22:07:36 ID:rxzxaG0j0
初期の激痛から1年と7ヶ月目になりました。
４ヶ月ほど前から食事を１８０度変えましたところ
昼間は痛みもなくなり動く角度も９割がた戻った感じです。
５０肩を治すコツは食べ物がポイントのような気がします。
まだ寝てる時に腕が固まった感はありますが
初期3ヶ月の地獄をおもえば今極楽です。
４ヶ月ほど前から食事を１８０度変えましたところ
昼間は痛みもなくなり動く角度も９割がた戻った感じです。
５０肩を治すコツは食べ物がポイントのような気がします。
まだ寝てる時に腕が固まった感はありますが
初期3ヶ月の地獄をおもえば今極楽です。
544 ：病弱名無しさん：2007/07/27(金) 22:27:56 ID:oNAwa4tu0
>>543
具体的には何をどうお変えになったの？
具体的には何をどうお変えになったの？
545 ：病弱名無しさん：2007/07/27(金) 22:52:47 ID:rxzxaG0j0
>>544
いいまで食べてたものを全てやめて
食べなかった物をたべるようにしました。
加工食品とかファーストフードは現在まったくたべてません。
これで激痛がなくなるなら。。。食変えて正解だったと思います。
いいまで食べてたものを全てやめて
食べなかった物をたべるようにしました。
加工食品とかファーストフードは現在まったくたべてません。
これで激痛がなくなるなら。。。食変えて正解だったと思います。
１年と７ヶ月だったらちょうど治ってくるタイミングかもしれないけど。
まあしかし食事を改善するのは体にとって良いことだから損はないね。
まあしかし食事を改善するのは体にとって良いことだから損はないね。
547 ：病弱名無しさん：2007/07/27(金) 23:10:58 ID:rxzxaG0j0
そうだね1年～2年で治るそうだから
でも食を変えてから体の調子がスゴク良くて
肩こりが無くなったたり視力が良くなりました。
５０肩になるときって、きっと体のほかの部分もよくない状態なんでしょうね
でも食を変えてから体の調子がスゴク良くて
肩こりが無くなったたり視力が良くなりました。
５０肩になるときって、きっと体のほかの部分もよくない状態なんでしょうね
四十肩の症状が出だしてから、そろそろ六カ月目。
最近になってようやく、駆動域が元のものに近付いて来た。
ストレッチって大切なんだね。
最近になってようやく、駆動域が元のものに近付いて来た。
ストレッチって大切なんだね。
>>547
私は、加工食品やファーストフードは食べないし
結構、食事には気を遣ってるほうだと思います
でも、五十肩になってしまった (*´ο`*)=3
食＝五十肩には疑問だけど、快方に向かって良かったですね
私は、発症して５ヶ月だけど、症状が出て来た時のことを振り返ると
ＰＣのゲームに嵌ってしまい、1日何時間も、それこそ時間を忘れてやっていました
今、思えばそれが原因だったのかな～と思っています
病院にも整骨院にも行かず、自己ケアはここで見たうちわ扇ぎくらいしか、してなくて
現在は、朝起きた時が一番痛みがあり、時々肩こり痛があるくらい
可動域も一番不自由なのが後ろ手に痛みがある程度なので、
このまま何とか時間の経過と共に、治る方向へ向かってくれれば…と思っています
私は、加工食品やファーストフードは食べないし
結構、食事には気を遣ってるほうだと思います
でも、五十肩になってしまった (*´ο`*)=3
食＝五十肩には疑問だけど、快方に向かって良かったですね
私は、発症して５ヶ月だけど、症状が出て来た時のことを振り返ると
ＰＣのゲームに嵌ってしまい、1日何時間も、それこそ時間を忘れてやっていました
今、思えばそれが原因だったのかな～と思っています
病院にも整骨院にも行かず、自己ケアはここで見たうちわ扇ぎくらいしか、してなくて
現在は、朝起きた時が一番痛みがあり、時々肩こり痛があるくらい
可動域も一番不自由なのが後ろ手に痛みがある程度なので、
このまま何とか時間の経過と共に、治る方向へ向かってくれれば…と思っています
550 ：病弱名無しさん：2007/07/28(土) 13:51:31 ID:tThjAiMb0
>>549さんと同じ頃に発症しました。
もともと姿勢が悪く、途中で腰痛と首のこりも併発したので大変...。
食生活はそんなには悪くなかったです。野菜を調理してたくさん採っているし。
整骨院→鍼→ 現在：病院のリハビリ+野口整体 で落ち着きました。
整体と書くと勘違いされそうだけど、野口整体はなんていうか体全体が落ち着く感じで。
肩や腰の痛みで落ち込み気味だったのがちょっと上向きになりました。
まだまだ後ろ手は上がらないのですけどね...。無理せずにリハビリ続けます。
もともと姿勢が悪く、途中で腰痛と首のこりも併発したので大変...。
食生活はそんなには悪くなかったです。野菜を調理してたくさん採っているし。
整骨院→鍼→ 現在：病院のリハビリ+野口整体 で落ち着きました。
整体と書くと勘違いされそうだけど、野口整体はなんていうか体全体が落ち着く感じで。
肩や腰の痛みで落ち込み気味だったのがちょっと上向きになりました。
まだまだ後ろ手は上がらないのですけどね...。無理せずにリハビリ続けます。
551 ：病弱名無しさん：2007/07/28(土) 14:25:22 ID:cmxmzsyA0
分煙されたオフィスでも喫煙者のデスクやパソコンはヤニだらけになります。
つまり、喫煙者の呼気（息）を浴びるだけで、あなたの皮膚や髪、口内、肺の中までヤニだらけにされているのです。
喫煙者の前後、両隣に座ってる人は、非常に危険であり、大きな不利を背負っていると言えます。
妊娠中、妊娠予定の女性、子供、非喫煙者は絶対に近づかないようにしてください。
半径３ｍ以内は非常に危険なレベルで汚染されます。５ｍ以上は離れるようにしてください。
皮膚や髪に付いたタバコヤニはその日のうちにせっけん等で洗浄してください。
つまり、喫煙者の呼気（息）を浴びるだけで、あなたの皮膚や髪、口内、肺の中までヤニだらけにされているのです。
喫煙者の前後、両隣に座ってる人は、非常に危険であり、大きな不利を背負っていると言えます。
妊娠中、妊娠予定の女性、子供、非喫煙者は絶対に近づかないようにしてください。
半径３ｍ以内は非常に危険なレベルで汚染されます。５ｍ以上は離れるようにしてください。
皮膚や髪に付いたタバコヤニはその日のうちにせっけん等で洗浄してください。
エアコンで冷えるとしみじみと痛くなる（＞＜）
ですよね～。
だけどエアコン入れないと暑くて仕方ないよ。
だけどエアコン入れないと暑くて仕方ないよ。
554 ：肩こり：2007/07/31(火) 18:44:35 ID:rktiKGcv0
四十肩はただの肩の病気というより
全身的な病気だという考えの医師もいるそうです。
ですから、全身的に身体を動かすのもいいのです。
肩こりのストレッチング
http://katastre.hariko.com/
全身的な病気だという考えの医師もいるそうです。
ですから、全身的に身体を動かすのもいいのです。
肩こりのストレッチング
http://katastre.hariko.com/
ドラッグストアでゼノールを眺めてたら
これをすすめられた。
ナボリン
ttp://www.eisai.co.jp/products/nabolins.html
医者にかかっても結局もらうのはこの手の薬だ、
うちの父もこれで楽になったと言っている・・・と
薬剤師？のおねいさんが言ってた。
俺のは軽度だからかもしれないが、
のんだら確かに「痛い」と思う時間が減った。
でもそれが、のんだからなのか、もともとそうなのかはわからない。
ちょっと前に、五十肩は1度なるともうならない、という
書き込みがあったけど、
故・米原万里さんは毎年春先に五十肩に悩まされたと
本にありました。俺も
一度は治りましたが今、ああこの痛み、またきたか・・・という
感じです
これをすすめられた。
ナボリン
ttp://www.eisai.co.jp/products/nabolins.html
医者にかかっても結局もらうのはこの手の薬だ、
うちの父もこれで楽になったと言っている・・・と
薬剤師？のおねいさんが言ってた。
俺のは軽度だからかもしれないが、
のんだら確かに「痛い」と思う時間が減った。
でもそれが、のんだからなのか、もともとそうなのかはわからない。
ちょっと前に、五十肩は1度なるともうならない、という
書き込みがあったけど、
故・米原万里さんは毎年春先に五十肩に悩まされたと
本にありました。俺も
一度は治りましたが今、ああこの痛み、またきたか・・・という
感じです
宣伝乙
右肩がうずいて眠れない。
今日で三週目くらいか…
昨年、左肩をやり半年～八ヶ月位で治まった。
左肩は動かすと痛みはあったが、うずいて眠れないことはなかった。
逆に右肩は痛みはないが…うずくしダルい。
今日で三週目くらいか…
昨年、左肩をやり半年～八ヶ月位で治まった。
左肩は動かすと痛みはあったが、うずいて眠れないことはなかった。
逆に右肩は痛みはないが…うずくしダルい。
558 ：病弱名無しさん：2007/08/02(木) 09:41:56 ID:/hro6x950
>>557
わかるな～
私も全く同じ、うずくし鈍い痛みが有って１時間おきに目が覚める。
痛みはいすに座っているか立っていないと治まらないので、朦朧と
した状態で、いすに座っている。
もう２ヶ月位ろくに寝てない状態。
わかるな～
私も全く同じ、うずくし鈍い痛みが有って１時間おきに目が覚める。
痛みはいすに座っているか立っていないと治まらないので、朦朧と
した状態で、いすに座っている。
もう２ヶ月位ろくに寝てない状態。
559 ：病弱名無しさん：2007/08/02(木) 10:12:20 ID:KNKVWan30
体の奥がうずいて眠れないってことはないの？
560 ：病弱名無しさん：2007/08/02(木) 10:15:44 ID:L7EbvKukO
うずく ってどんな感じ？
561 ：病弱名無しさん：2007/08/02(木) 10:52:25 ID:KNKVWan30
したくなるってことだよ。
562 ：病弱名無しさん：2007/08/02(木) 11:33:21 ID:/hro6x950
５０肩で眠れない時の痛み止めは何がいいんでしょうね？
固めの抱き枕を抱いて寝ると少しだけ楽になる。
痛い方の肩を下に向けて寝られないのでつらい。
上を向いて寝る時は、痛い方の腕の下にタオル等敷いて寝るとこれまた少し楽に。
痛い方の肩を下に向けて寝られないのでつらい。
上を向いて寝る時は、痛い方の腕の下にタオル等敷いて寝るとこれまた少し楽に。
枕業者 宣伝乙
眠るのより、起き上がるのが大変
時間かかる
時間かかる
566 ：病弱名無しさん：2007/08/02(木) 13:50:44 ID:/hro6x950
抱き枕は固めの方がいいんですか？
>>564
タオルもよろしくね
タオルもよろしくね
>>566
右肩が痛くて、左を下にして寝るのですが、その時どうやっても腕が痛いんですよね。
で、抱き枕を自作して（小さめのアクリル毛布を二枚ぐるぐる巻きにして）抱いてみたら
肩が一番楽な形になるせいか、痛みが減りました。
柔らかいと、腕の重みでへこんで肩の位置がずれてしまうので、固く丸く作りましたよ。
本当は天井からちょうどいい具合で腕を吊りたい気分。
右肩が痛くて、左を下にして寝るのですが、その時どうやっても腕が痛いんですよね。
で、抱き枕を自作して（小さめのアクリル毛布を二枚ぐるぐる巻きにして）抱いてみたら
肩が一番楽な形になるせいか、痛みが減りました。
柔らかいと、腕の重みでへこんで肩の位置がずれてしまうので、固く丸く作りましたよ。
本当は天井からちょうどいい具合で腕を吊りたい気分。
569 ：562：2007/08/02(木) 14:24:22 ID:/hro6x950
天井の両側に金具を付けてロープを張り、そのロープから更に
ロープを垂らして、その先に発砲スチロールの板を付けて、
腕が乗るようにして、腕を吊っています。
寝てテレビなんか見てるにはいいんですが、眠るとやはり
痛いです、高さや位置を微妙に調整してもやはり痛い。
結局ダメで現在は起き上がるときに使っています。
ロープを垂らして、その先に発砲スチロールの板を付けて、
腕が乗るようにして、腕を吊っています。
寝てテレビなんか見てるにはいいんですが、眠るとやはり
痛いです、高さや位置を微妙に調整してもやはり痛い。
結局ダメで現在は起き上がるときに使っています。
>>562
痛み止め、あくまで私に効くってだけですが
○。ー○○○キ○が効きましたよ。
これで宣伝にはならないでしょうｗ私には
これは普段から私にとっては効き目が強すぎて
気持ち悪くなるぐらいなので
寝る前に半分だけのんだけど、それでもかなり
強制的に眠らせらた感じでよく眠れました。
起きてる間の痛みどめは、現在研究中です。
痛み止め、あくまで私に効くってだけですが
○。ー○○○キ○が効きましたよ。
これで宣伝にはならないでしょうｗ私には
これは普段から私にとっては効き目が強すぎて
気持ち悪くなるぐらいなので
寝る前に半分だけのんだけど、それでもかなり
強制的に眠らせらた感じでよく眠れました。
起きてる間の痛みどめは、現在研究中です。
痛みが発生してから2,3年以上立ってから病因にいく人達もいるのだろうか…？
その、「治療しても再発するだけ、生活習慣等でそのうち治るだろう」って思いながらさ。
その、「治療しても再発するだけ、生活習慣等でそのうち治るだろう」って思いながらさ。
572 ：557：2007/08/02(木) 18:01:08 ID:BHBW8SlwO
573 ：病弱名無しさん：2007/08/02(木) 19:12:32 ID:/hro6x950
>>570
○。ー○○○キ○ って何教えて。
○。ー○○○キ○ って何教えて。
574 ：病弱名無しさん：2007/08/02(木) 21:15:43 ID:sNeyDfpt0
腕の痛みは肩の動きがおかしくなって出てきてるみたいですね。
肩甲骨を広げたり伸ばしたり、肩をあげたり下げたり、というリハビリをして、
だいぶ痛みがなくなってきました。
肩甲骨を広げたり伸ばしたり、肩をあげたり下げたり、というリハビリをして、
だいぶ痛みがなくなってきました。
ニュー○○○キ○
(最後アルファベット)
あーなーたーのーそーばにー
○○薬品ー
(最後アルファベット)
あーなーたーのーそーばにー
○○薬品ー
576 ：562 ：2007/08/03(金) 09:45:03 ID:NezxvTdI0
昨日ホームセンターに行って、長い座布団を買って来て、
両端の２０ｃｍくらいのところを紐で固く縛って抱き枕を作りました。
縛った所が丁度へこんで腕を乗せるに具合よく、今まで使っていた
柔らかな抱き枕よりも痛みが少なくて、いつもより少し良く眠れました。
少し幸せ・・・
両端の２０ｃｍくらいのところを紐で固く縛って抱き枕を作りました。
縛った所が丁度へこんで腕を乗せるに具合よく、今まで使っていた
柔らかな抱き枕よりも痛みが少なくて、いつもより少し良く眠れました。
少し幸せ・・・
私もお医者さんに「冷やしちゃダメだよ」と言われた。
流石にエアコンは入れるけど、氷やアイスノンは恐ろしい。
流石にエアコンは入れるけど、氷やアイスノンは恐ろしい。
今思うと痛みが発祥した時、肩よりも肋骨の胸(胸椎?)の部分が痛かったのを覚えてる
でも、リハビリ続けて痛みはだいぶとれてきました。 と言うより 忘れた時にぶり返す
でも、リハビリ続けて痛みはだいぶとれてきました。 と言うより 忘れた時にぶり返す
炎症が治まるまで３日ほど冷やして、それから暖めだったなあ。
565でも書いたんですが、起き上がるのが大変です。
皆さんどうやって起きているのですか？
強い意志とか気合とか仕方無くとか・・・ですか？私は、
少しずつ体重を移動させて痛みを散らしてゆくイメージを
しながらでないと起きられません。
皆さんどうやって起きているのですか？
強い意志とか気合とか仕方無くとか・・・ですか？私は、
少しずつ体重を移動させて痛みを散らしてゆくイメージを
しながらでないと起きられません。
>>581
炎症、３日で治りました？！
炎症、３日で治りました？！
炎症で痛いんだか、冷えて痛いんだか、何だかわからない。
激しく痛かった時期は過ぎたから炎症ってわけじゃないのかなあ。
たまにとても痛くなる日がある。
激しく痛かった時期は過ぎたから炎症ってわけじゃないのかなあ。
たまにとても痛くなる日がある。
585 ：病弱名無しさん：2007/08/04(土) 22:21:06 ID:tNPW+mtJ0
昨日首周りの開いたTシャツを着て、割とクーラーがきいたところにいたからか
夜肩が痛かった...。
またぶり返したかとがっかり。
でも今日は大丈夫みたいなので、やっぱり冷房のせいかな。
ちなみにうちはクーラーがない。
>>582
最近朝楽になりましたが、やはり気合で起きます。
夜肩が痛かった...。
またぶり返したかとがっかり。
でも今日は大丈夫みたいなので、やっぱり冷房のせいかな。
ちなみにうちはクーラーがない。
>>582
最近朝楽になりましたが、やはり気合で起きます。
586 ：病弱名無しさん：2007/08/05(日) 04:28:19 ID:Egv7TdUw0
大腿骨と骨盤の蝶番のところのツボはアホみたいにハッキリ効くな。もう既出ですか？
痛み確実に消える。
ただ今、40肩10ヶ月目、そろそろ治りはじめの兆候。
痛み確実に消える。
ただ今、40肩10ヶ月目、そろそろ治りはじめの兆候。
炎症って言いますと
風呂あがったあとがｼﾞﾜｰっとくる痛みがあります。
でも、腕は痺れなくなって
肩より上まであげたり 後ろで組んだりする事は出きるんですが。
風呂あがったあとがｼﾞﾜｰっとくる痛みがあります。
でも、腕は痺れなくなって
肩より上まであげたり 後ろで組んだりする事は出きるんですが。
588 ：病弱名無しさん：2007/08/05(日) 13:31:17 ID:kLtxgidQ0
同じく。ぜひ詳しく教えて下さい。
ツボの位置もお願い。
ツボの位置もお願い。
骨盤のツボは名前忘れて検索で見つけられないんだけど（586じゃないけど）
↓このツボも自分には効いたよ。押した直後は結構調子いい。
ttp://www.tubodojo.com/tubo/40kata.htm
↓このツボも自分には効いたよ。押した直後は結構調子いい。
ttp://www.tubodojo.com/tubo/40kata.htm
ありがとうございます！
痛む肩と、反対の腰骨なんですね。
早速試します。
痛む肩と、反対の腰骨なんですね。
早速試します。
593 ：病弱名無しさん：2007/08/08(水) 11:07:54 ID:4A6tZMpJ0
>>593
興味のある肩・・面白いね♪
興味のある肩・・面白いね♪
室伏の肩なら「興味のある肩」と言えるかもしれない。
こういう宣伝に引っかかる人って他にも色々引っかかってそうだ。
しかも自分で気付いていない。
でもその手の人たちのチョロｲ客リストにはしっかり名前が載っているんだｗ
こういう宣伝に引っかかる人って他にも色々引っかかってそうだ。
しかも自分で気付いていない。
でもその手の人たちのチョロｲ客リストにはしっかり名前が載っているんだｗ
597 ：病弱名無しさん：2007/08/15(水) 13:04:55 ID:buDG+tgs0
寝てると腕がもげるほど痛いんだけど、同じような人いるかな？
>>597
結構ｶﾞｲｼｭﾂだけど
腕の下とか肩に、枕やクッション当てると楽になるよ。
色んな当て方、試してみて。
あと、クッションを抱き枕みたいに抱えて、横向き（痛いほうを上に）で
寝るのも、楽になる方法。かな？
結構ｶﾞｲｼｭﾂだけど
腕の下とか肩に、枕やクッション当てると楽になるよ。
色んな当て方、試してみて。
あと、クッションを抱き枕みたいに抱えて、横向き（痛いほうを上に）で
寝るのも、楽になる方法。かな？
このｽﾚ見てると、ｶﾅｰﾘ痛いと思ってた自分が
けっこう軽い方だったんだなと判った。
2年くらいして徐々に治ったよ。
けっこう軽い方だったんだなと判った。
2年くらいして徐々に治ったよ。
>>599
2年の間、通院はされていました？
2年の間、通院はされていました？
おれは2週間でよくなった。
コツは酒をのみまくること。
コツは酒をのみまくること。
602 ：病弱名無しさん：2007/08/16(木) 15:34:17 ID:i/SViETAO
ダ マ サ レ ル ナ
603 ：病弱名無しさん：2007/08/16(木) 21:47:55 ID:pDwtJHyl0
去年の１２月に発症、仕事は一週間ドクターストップ（保育士してます）。
おそるおそる仕事に復帰してからも肩がうづいていました。
なんだかここ一ヶ月またうづきぐあいが激しくなってきて、今回は両肩。
今のところ仕事はできてるけど、自転車こいでるときや、頭に手を置いた
ときにたまに激痛はしり、ひやひやです。
おそるおそる仕事に復帰してからも肩がうづいていました。
なんだかここ一ヶ月またうづきぐあいが激しくなってきて、今回は両肩。
今のところ仕事はできてるけど、自転車こいでるときや、頭に手を置いた
ときにたまに激痛はしり、ひやひやです。
暑いのに冷えていいね
605 ：病弱名無しさん：2007/08/16(木) 22:57:31 ID:KGcr+n5K0
>>603
私も保育士で、そろそろ1年になりますが、まだ、痛くて子供たちを抱けません。
運動会の時には、わからないようにみんなに助けてもらいましたよ。
今でも高いところにも手があがらず、この調子では1年以上は罹りそうです。
痛いときは激しいですよね。がんばってください。
私も保育士で、そろそろ1年になりますが、まだ、痛くて子供たちを抱けません。
運動会の時には、わからないようにみんなに助けてもらいましたよ。
今でも高いところにも手があがらず、この調子では1年以上は罹りそうです。
痛いときは激しいですよね。がんばってください。
ある器具を使えば肩の痛みがなくなりました＾＾ｖ
607 ：病弱名無しさん：2007/08/17(金) 11:49:52 ID:OkIcWHINO
いやらしい書き方すんなよ。
ある器具は自分で作ることもできますよ～～
日本酒を飲む人ならすぐに作れます。
日本酒を飲む人ならすぐに作れます。
611 ：病弱名無しさん：2007/08/17(金) 18:04:53 ID:OkIcWHINO
もめー性格悪い椰子だな！
612 ：病弱名無しさん：2007/08/17(金) 22:19:12 ID:RuhHNHzj0
別に聞きたいとも思わないし・・・！あなたには良かったんでしょうね。
良かったですね！お大事に！
良かったですね！お大事に！
>>610
別に聞きたくないし、ただただ鬱陶しいので以後は引っ込んでいるように。
別に聞きたくないし、ただただ鬱陶しいので以後は引っ込んでいるように。
＾＾ｖ
615 ：病弱名無しさん：2007/08/21(火) 22:56:28 ID:3ji4K1ef0
整骨院に行ったら、まだ大丈夫って言われた。でも痛いﾝｽよね。
前回のように仕事を休むはめにならないよう、びくびくしてる
のが余計に姿勢を悪くしちゃってるみたい。あぁ、でも、痛い。
明日も仕事だ、ｲﾀｲ肩を背負って笑顔で子どもをかかえなきゃ・・・
前回のように仕事を休むはめにならないよう、びくびくしてる
のが余計に姿勢を悪くしちゃってるみたい。あぁ、でも、痛い。
明日も仕事だ、ｲﾀｲ肩を背負って笑顔で子どもをかかえなきゃ・・・
616 ：病弱名無しさん：2007/08/21(火) 22:58:02 ID:oRwXYsao0
だから整形外科にｒｙ
617 ：病弱名無しさん：2007/08/25(土) 17:29:35 ID:LvYJfTpw0
ボルタレン塗ってる人いる？
今週、ＮＨＫの「健康」で五十肩のことやってたのね
見逃しちゃったから、来週の再放送を見ます
見逃しちゃったから、来週の再放送を見ます
五十肩と四十肩のちがいってなんでしょうか
622 ：病弱名無しさん：2007/08/26(日) 01:22:28 ID:2f+/qkvn0
クーラーがあるから、なかなか痛みが消えない。消すと暑い。
もう少し、涼しくなるのを待つことにします！早く涼しくなーれ！
もう少し、涼しくなるのを待つことにします！早く涼しくなーれ！
>>621
20代でなれば二重肩でしょうか。。
20代でなれば二重肩でしょうか。。
1週間でなおりました
626 ：病弱名無しさん：2007/08/26(日) 07:34:18 ID:V2nWpM0lO
それは肩コリ
627 ：病弱名無しさん：2007/08/26(日) 07:36:50 ID:V2nWpM0lO
>617ボルタレンの塗り薬なんてあるの？僕は処方されたボルタレンテープ貼ってるけどまぁまぁかな…
617ではないですが
ボルタレンゲルというのがあったと思う
自分は一番合うのはスミルスティック
ボルタレンゲルというのがあったと思う
自分は一番合うのはスミルスティック
629 ：病弱名無しさん：2007/08/26(日) 15:54:45 ID:Dfd+RwpU0
628ではないですが
スミルスチックね
スミルスチックね
630 ：病弱名無しさん：2007/08/26(日) 18:35:51 ID:nqT6Tso/0
631 ：病弱名無しさん：2007/08/26(日) 18:38:01 ID:nqT6Tso/0
↑>>623の誤り
筋肉が弱って、なるわけだから低年齢化が進んでもおかしくはないかも。
もっと運動しなくちゃ～。
もっと運動しなくちゃ～。
NHKの再放送、最後のQ＆Aはやらないのかな？
それだけ見逃したんですが、どんな質問だったんだろう。
>>619
確かになんかちょっと軽い感じがしたかも。＞女子アナ
あんまり深刻すぎてもヤだけど。難しいですね。
それだけ見逃したんですが、どんな質問だったんだろう。
>>619
確かになんかちょっと軽い感じがしたかも。＞女子アナ
あんまり深刻すぎてもヤだけど。難しいですね。
634 ：病弱名無しさん：2007/08/26(日) 22:55:24 ID:V2nWpM0lO
>>628ボルタレンゲルそれはドラッグストアーで売ってますかね？それとも医師の処方じゃないと手に入らないですか？
処方
636 ：病弱名無しさん：2007/08/27(月) 12:17:16 ID:GLEVIZKNO
>>635ありがとうございました。
617 ゲル状のボルタレンです
ＮＨＫ 今日の健康の8月号の特集は肩の痛みだったけど
もう9月になるし買わなかった
家族が自分が手を後ろに回すと痛いといったら驚いてました
ＮＨＫ 今日の健康の8月号の特集は肩の痛みだったけど
もう9月になるし買わなかった
家族が自分が手を後ろに回すと痛いといったら驚いてました
638 ：病弱名無しさん：2007/08/29(水) 18:14:05 ID:mdN7yDa80
痛む肩と同じ側の股関節の調子が悪くて、
整形外科の先生に「ここが良くならないと肩もよくならない」と言われました。
一時よくなっていたのに、辛いなぁ...。
背中も首筋もガチガチ。
整形外科の先生に「ここが良くならないと肩もよくならない」と言われました。
一時よくなっていたのに、辛いなぁ...。
背中も首筋もガチガチ。
>>638
相当のお疲れですね。＾＾
寝不足ですか？きっと、元々は筋肉の柔らかな方なんでしょう。
柔らかな筋肉の人は、つまりやすい、ほぐれやすい。
「疲れ」とは、筋肉が硬くなってること
摩ってあげたら柔らかくなりますよ。リンパマッサージすればいい。優しくね
５％の力でないとほぐれません。お豆腐触って壊れない程度に。・・・
相当のお疲れですね。＾＾
寝不足ですか？きっと、元々は筋肉の柔らかな方なんでしょう。
柔らかな筋肉の人は、つまりやすい、ほぐれやすい。
「疲れ」とは、筋肉が硬くなってること
摩ってあげたら柔らかくなりますよ。リンパマッサージすればいい。優しくね
５％の力でないとほぐれません。お豆腐触って壊れない程度に。・・・
640 ：病弱名無しさん：2007/08/30(木) 19:52:16 ID:9uWyqtyP0
３０歳、三日前急にきた、、、
右手を左に動かすと激痛、後ろにまわすと激痛。
動くには動くけど左手のサポートがないと右手動かない、、、
睡眠中１時間ごとに痛みで目が覚める、
フラフラしながら５分くらい立ってないと痛みが収まらない
彫刻をやってるのでこれは困りました。
アシスタントを毎日雇えるほど売れてもないのでどうしよう。
スタジオも半年分前払いしてるのに、、、
全く作業ができない、、、、、
右手を左に動かすと激痛、後ろにまわすと激痛。
動くには動くけど左手のサポートがないと右手動かない、、、
睡眠中１時間ごとに痛みで目が覚める、
フラフラしながら５分くらい立ってないと痛みが収まらない
彫刻をやってるのでこれは困りました。
アシスタントを毎日雇えるほど売れてもないのでどうしよう。
スタジオも半年分前払いしてるのに、、、
全く作業ができない、、、、、
>>640
それは、ある意味職業病なんでしょうかねえ。
素人考えですが、やはり肩に負担が掛かりやすいとか。
お仕事できないのは、本当に大変ですよね。
私はダンスをやっていますが、現在は無理になってしまい
プータローです・・・･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
それは、ある意味職業病なんでしょうかねえ。
素人考えですが、やはり肩に負担が掛かりやすいとか。
お仕事できないのは、本当に大変ですよね。
私はダンスをやっていますが、現在は無理になってしまい
プータローです・・・･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
642 ：病弱名無しさん：2007/08/31(金) 09:58:21 ID:+PqLty+R0
>>640
整形外科に行きましたか？
年齢が若いので、腱の炎症ではなくて断裂ではないでしょうかね。
「睡眠中１時間ごとに痛みで目が覚める」
「フラフラしながら５分くらい立ってないと痛みが収まらない」
この症状は私の症状と全く同じです。
職業病ではないと思います。
整形外科に行きましたか？
年齢が若いので、腱の炎症ではなくて断裂ではないでしょうかね。
「睡眠中１時間ごとに痛みで目が覚める」
「フラフラしながら５分くらい立ってないと痛みが収まらない」
この症状は私の症状と全く同じです。
職業病ではないと思います。
>>640
整形外科で診察を受けてみるといいですよ。
私も似たような症状で診察受けてみたら石灰肩でした。
夜痛みで眠れない対策は過去レス読むとアドバイスがいくつもあるから
自分に合うものを試してみるといいんじゃないかな。
整形外科で診察を受けてみるといいですよ。
私も似たような症状で診察受けてみたら石灰肩でした。
夜痛みで眠れない対策は過去レス読むとアドバイスがいくつもあるから
自分に合うものを試してみるといいんじゃないかな。
644 ：630：2007/08/31(金) 11:34:23 ID:30XFisuY0
>>641-643
どうもありがとう。
医者にかかりたいけど保険がないんで怖くて、、、
それで昨日は一日ベッドでメソメソしてたら寝てしまって
寝てたら、２、３時間後に激痛で目が覚めてしまいました。
起きたら明らかに可動部分が狭まってきました、オイ！泣きっ面にハチでした。
今日は調べれるだけ調べて明日から、ストレッチ初めてみます。
ちなみに三日前からに禁酒、禁煙、禁カフェイン、食料改善始めました。
肩にいいことは何でもしてみようと思います。
どうもありがとう。
医者にかかりたいけど保険がないんで怖くて、、、
それで昨日は一日ベッドでメソメソしてたら寝てしまって
寝てたら、２、３時間後に激痛で目が覚めてしまいました。
起きたら明らかに可動部分が狭まってきました、オイ！泣きっ面にハチでした。
今日は調べれるだけ調べて明日から、ストレッチ初めてみます。
ちなみに三日前からに禁酒、禁煙、禁カフェイン、食料改善始めました。
肩にいいことは何でもしてみようと思います。
かつて石灰肩でした。寝返りが怖かったです。
同じ症状。レントゲンとると見事に白い固まりが確認できた。
そりゃ痛いはずだと納得。
自分は関節内注射（巧い先生）１本と、３～４度マイクロ波照射
温めたあと、両手を後頭部で組み胸を反らす
ことを推奨されました。最初はぜんぜん手が回らなかったです。
ﾚﾝﾄｹﾞﾝ含め、合計保険３割で6000円弱。保険ないと2ﾏﾝですね。
お大事に。ストレッチの前に温めて。
同じ症状。レントゲンとると見事に白い固まりが確認できた。
そりゃ痛いはずだと納得。
自分は関節内注射（巧い先生）１本と、３～４度マイクロ波照射
温めたあと、両手を後頭部で組み胸を反らす
ことを推奨されました。最初はぜんぜん手が回らなかったです。
ﾚﾝﾄｹﾞﾝ含め、合計保険３割で6000円弱。保険ないと2ﾏﾝですね。
お大事に。ストレッチの前に温めて。
646 ：642：2007/08/31(金) 12:58:18 ID:+PqLty+R0
647 ：640：2007/08/31(金) 13:46:29 ID:30XFisuY0
診断料金の情報ありがとうございます。
左手のサポートがあれば5秒くらいかければ上がるにはあがります。
すごく痛いスポットは肘が水平まで上がったとき。
下げるときはもっとかかります。倍くらいかな。
片手でチャレンジしたら30度位から上がりません。
少し汗が出てきますが痛みを感じる前に動きません。
多分脳が拒否してるんだと思います。
左手のサポートがあれば5秒くらいかければ上がるにはあがります。
すごく痛いスポットは肘が水平まで上がったとき。
下げるときはもっとかかります。倍くらいかな。
片手でチャレンジしたら30度位から上がりません。
少し汗が出てきますが痛みを感じる前に動きません。
多分脳が拒否してるんだと思います。
648 ：肩：2007/08/31(金) 13:47:55 ID:jQax/P4u0
肩こりは肩だけを治そうとするより、
全身を大きく動かすほうが効果的なことが
あります。
ストレッチングもいいです。筋肉が柔らかくなり
血行が改善しますから。
肩こり解消法
http://kata.omiki.com/
全身を大きく動かすほうが効果的なことが
あります。
ストレッチングもいいです。筋肉が柔らかくなり
血行が改善しますから。
肩こり解消法
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649 ：642：2007/08/31(金) 14:25:15 ID:+PqLty+R0
650 ：病弱名無しさん：2007/08/31(金) 14:31:59 ID:gh5EOKzB0
652 ：640：2007/08/31(金) 17:32:02 ID:30XFisuY0
>>651
なかなか詳しくしっかりしたビデオでした
ありがとうございます。
鍵盤断裂なら３週間は安静ですか、、、
これは聞かなかったことにして、石灰肩と言うことにして
明日朝からシャワー ストレッチ 水分補給 シャワー ストレッチ 水分補給
を１５時間やってみます。
>>641
自分がやりたいことを肩のせいでできないのはつらいですよね。
涙が出そうです。
なかなか詳しくしっかりしたビデオでした
ありがとうございます。
鍵盤断裂なら３週間は安静ですか、、、
これは聞かなかったことにして、石灰肩と言うことにして
明日朝からシャワー ストレッチ 水分補給 シャワー ストレッチ 水分補給
を１５時間やってみます。
>>641
自分がやりたいことを肩のせいでできないのはつらいですよね。
涙が出そうです。
>>652
悪い事言わないから早目に医者行った方が良いと思うね。
出来ればトリガーポイント注射してくれる整形外科かペインクリニック。
激しい痛みをずっと我慢していると全身に痛みが広がったり
患部が治っているはずなのに痛みだけが残る慢性疼痛疾患になる事があるからな。
そうなったら何年も仕事どころじゃなくなるぞ。
悪い事言わないから早目に医者行った方が良いと思うね。
出来ればトリガーポイント注射してくれる整形外科かペインクリニック。
激しい痛みをずっと我慢していると全身に痛みが広がったり
患部が治っているはずなのに痛みだけが残る慢性疼痛疾患になる事があるからな。
そうなったら何年も仕事どころじゃなくなるぞ。
654 ：病弱名無しさん：2007/08/31(金) 19:37:27 ID:bsLtFlok0
>>640さん
保険料分割でも払えるみたいですよ。
↓
ここの回答の一番下にあります
ttp://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=2043204
とりあえず役所に相談してみたら？
素人手当で悪化したらますますよくないし...。
保険料分割でも払えるみたいですよ。
↓
ここの回答の一番下にあります
ttp://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=2043204
とりあえず役所に相談してみたら？
素人手当で悪化したらますますよくないし...。
655 ：640：2007/09/01(土) 19:02:01 ID:KGcH2Orc0
シャワーで暖た後ストレッチを繰り返すと少しはいい感じになりました。
禁煙、禁酒、禁欲、肉をとらず野菜と果物だけの生活を今のとこ続けています。
ニンジンがいいらしいので水分補給はニンジンとオレンジのジュースです。
食事はサラダと納豆、ゆでたレタスたくさん。
このストレッチが痛くっていい感じです。
○
＜＼＿＿,, 下腕部はベットにペッタリ付いてます。
○
ノ￣|＿＿ これ最初はしんどいけど少しずつ。
シャワー、ストレッチ、オリーブオイルでマッサージを
今日は１０セットくらいしたかな、すごくしんどいです。
多分明日の朝は死ぬほど痛みがブリ返しているでしょう（笑）
でも明らかに可動部分は広がりました。
寝るとき用にセーターを加工し肩と首部分だけ暖まるものをお見舞いに貰いました。
>>653-654
心配してくれてどうもありがとう。
事情があって病院には行けないんです。
とてもありがとう。
禁煙、禁酒、禁欲、肉をとらず野菜と果物だけの生活を今のとこ続けています。
ニンジンがいいらしいので水分補給はニンジンとオレンジのジュースです。
食事はサラダと納豆、ゆでたレタスたくさん。
このストレッチが痛くっていい感じです。
○
＜＼＿＿,, 下腕部はベットにペッタリ付いてます。
○
ノ￣|＿＿ これ最初はしんどいけど少しずつ。
シャワー、ストレッチ、オリーブオイルでマッサージを
今日は１０セットくらいしたかな、すごくしんどいです。
多分明日の朝は死ぬほど痛みがブリ返しているでしょう（笑）
でも明らかに可動部分は広がりました。
寝るとき用にセーターを加工し肩と首部分だけ暖まるものをお見舞いに貰いました。
>>653-654
心配してくれてどうもありがとう。
事情があって病院には行けないんです。
とてもありがとう。
656 ：病弱名無しさん：2007/09/01(土) 20:50:56 ID:zm+dle750
事情ってなに？
健康保険が切れたのなら自費で支払えばよい
国保の３．３倍です
受付で堂々と「自費で支払います」といえばそれでOKです
病院の受付のコンピュータには保険種類の区分に自費があるし
保険請求の手続きが不要なので病院にとっては都合がよい
（コンピュータ処理なので実際には変わらないけど）
国保の３．３倍です
受付で堂々と「自費で支払います」といえばそれでOKです
病院の受付のコンピュータには保険種類の区分に自費があるし
保険請求の手続きが不要なので病院にとっては都合がよい
（コンピュータ処理なので実際には変わらないけど）
658 ：640：2007/09/02(日) 10:41:00 ID:hU908cFq0
昨日スチレッチたくさんしたらとてもウソのように調子がいいです：）
けっこう動きます！ヤッタ！
でも３１歳なのでもう筋肉痛やスジの疲れは２日後にくるのかしら、、、
睡眠中の激痛は３、４度ありました。しんどいです。
なんだか左腕も少しおかしい気がする
>>656-657
あめりかなので健康保険もってないんです。
なんか異常に高くて検診だけでも１万円くらいかかる上に
２年前に入院してたんだけどそのときの借金が4万ドルくらいあるので
ちょっと病院にちかずきたくないんです、、、自業自得です。ハイ。
けっこう動きます！ヤッタ！
でも３１歳なのでもう筋肉痛やスジの疲れは２日後にくるのかしら、、、
睡眠中の激痛は３、４度ありました。しんどいです。
なんだか左腕も少しおかしい気がする
>>656-657
あめりかなので健康保険もってないんです。
なんか異常に高くて検診だけでも１万円くらいかかる上に
２年前に入院してたんだけどそのときの借金が4万ドルくらいあるので
ちょっと病院にちかずきたくないんです、、、自業自得です。ハイ。
アメリカかー
無理しないように 焦るな ゆっくりと
無理しないように 焦るな ゆっくりと
>>658=640
もしかして、あなたのは五十肩ではなかったのでは？
ストレッチ沢山した次の日に、ウソのように調子がいい、というのも
当てはまらないような気がします。
もちろん、それならそれで良かったですよ。
なにはともあれ、無理せずお大事にね。
もしかして、あなたのは五十肩ではなかったのでは？
ストレッチ沢山した次の日に、ウソのように調子がいい、というのも
当てはまらないような気がします。
もちろん、それならそれで良かったですよ。
なにはともあれ、無理せずお大事にね。
662 ：病弱名無しさん：2007/09/02(日) 15:39:07 ID:azqg2DRN0
アメリカは無保険者多いんでしょ。
いま日本ではマイケル・ムーアのSICKOやってますが、まさにSICKOの世界…。
アメリカは整体院とかクイックマッサージとかってないんですか？
ドラッグストアで聞いてみるってのは？
いま日本ではマイケル・ムーアのSICKOやってますが、まさにSICKOの世界…。
アメリカは整体院とかクイックマッサージとかってないんですか？
ドラッグストアで聞いてみるってのは？
663 ：640：2007/09/02(日) 16:43:13 ID:hU908cFq0
>>660
だといいんですがw
いまは左手のサポートがあればあまり痛みなく右腕をあげることができます。
ホントに時間をかけて少しずつ少しずつストレッチをしてるのがいいのかもしれません。
ありがとうございます。少しずつがんばります。
>>662
はい。アメリカは先進国なのに医療関係は最悪です。
もっとも、ちゃんとした企業とかに勤めてれば逆ですが。
友達は耳の病気だけどフリーランスなのでもう３年くらい我慢しているし
友達のお母さんは肝臓の病気だけど保険がなく、もう死を待つような感じです
アメリカは光の部分が強いけどその分影の部分もとても強いです。
だといいんですがw
いまは左手のサポートがあればあまり痛みなく右腕をあげることができます。
ホントに時間をかけて少しずつ少しずつストレッチをしてるのがいいのかもしれません。
ありがとうございます。少しずつがんばります。
>>662
はい。アメリカは先進国なのに医療関係は最悪です。
もっとも、ちゃんとした企業とかに勤めてれば逆ですが。
友達は耳の病気だけどフリーランスなのでもう３年くらい我慢しているし
友達のお母さんは肝臓の病気だけど保険がなく、もう死を待つような感じです
アメリカは光の部分が強いけどその分影の部分もとても強いです。
日本の医療も小泉政権以降、徐々にではあるがアメリカ的になってきているよ
日本でも健康保険未加入者が増えている
雇用の規制緩和によって低所得の派遣などのや非正規社員が増えたためだ
日本でも健康保険未加入者が増えている
雇用の規制緩和によって低所得の派遣などのや非正規社員が増えたためだ
665 ：病弱名無しさん：2007/09/02(日) 21:45:55 ID:azqg2DRN0
＞雇用の規制緩和によって低所得の派遣などのや非正規社員が増えたためだ
まぁそういう人は国保に入らなきゃならないんですが。
まぁそういう人は国保に入らなきゃならないんですが。
消費税がなかったら国保の掛け金も払える、という考え方もある
つん○♂も四十肩らしいぞ
669 ：病弱名無しさん：2007/09/03(月) 14:26:32 ID:20LQGoTZ0
見た見た、肩がハリだらけだった。
低所得だと国保も安いよ。地域によるのかな。
671 ：病弱名無しさん：2007/09/03(月) 22:19:18 ID:ajD92S+A0
高所得っぽい事務屋な人が
この夏、ゴホゴホしてると「死ね」と思う
どうせエアコンの使い方がわからなくて
涼しくなってもつけっぱなんだろう
──
ましてや残暑があるってのに背広。
あげくに扇子で臭い体臭(オヤジ臭？)撒き散らし放題
周囲りに迷惑かけてること自覚してる？
この夏、ゴホゴホしてると「死ね」と思う
どうせエアコンの使い方がわからなくて
涼しくなってもつけっぱなんだろう
──
ましてや残暑があるってのに背広。
あげくに扇子で臭い体臭(オヤジ臭？)撒き散らし放題
周囲りに迷惑かけてること自覚してる？
673 ：病弱名無しさん：2007/09/05(水) 17:43:13 ID:ntsOneE20
やぁ！
老年性肩関節周囲炎の諸君！
いつまでも暑いね～
老年性肩関節周囲炎の諸君！
いつまでも暑いね～
675 ：640：2007/09/06(木) 03:38:00 ID:p4V1f/FW0
なんだか皆さんのアドバイスのおかげで動くようになってきました。
サポーターをつけるとなんとか作業できるまで回復しました。
ここ３日間どうせ作業できないのでビーチに旅行行ってきました。
水のなかだと普通に動かすだけでもいい運動みたいですね、この肩の状態だと。
けっこうずっとビーチで遊んでいたので肩周りがゴツくなったような気がします。
太陽を浴びて塩水に使ってストレッチしながらマッサージって言うのは
どんな病気にもいいような感じがします。
問題は飛行機の狭いシートとエアコンの効いた機内ですね。
帰ってくるとき首と肩が痛くなって「またかよ、、、」ってビビりました。
サポーターをつけるとなんとか作業できるまで回復しました。
ここ３日間どうせ作業できないのでビーチに旅行行ってきました。
水のなかだと普通に動かすだけでもいい運動みたいですね、この肩の状態だと。
けっこうずっとビーチで遊んでいたので肩周りがゴツくなったような気がします。
太陽を浴びて塩水に使ってストレッチしながらマッサージって言うのは
どんな病気にもいいような感じがします。
問題は飛行機の狭いシートとエアコンの効いた機内ですね。
帰ってくるとき首と肩が痛くなって「またかよ、、、」ってビビりました。
それはおれも思った。
即入院てのもまずないだろうし。
貧乏なんだか余裕があんだか、よくわからん人だねw
即入院てのもまずないだろうし。
貧乏なんだか余裕があんだか、よくわからん人だねw
まあアメリカで彫刻やってるって人が
一般日本人の常識的発想持ってはいないと思うｗ
一般日本人の常識的発想持ってはいないと思うｗ
まあまあ・・・
でも、この人のほ五十肩じゃないっぽいな。
彫刻（どんなのか知らないけど）の作業による
疾患じゃないかな？
でも、この人のほ五十肩じゃないっぽいな。
彫刻（どんなのか知らないけど）の作業による
疾患じゃないかな？
利き腕の方の右肩やられたのが文字通りイタいなぁ。
可動範囲左より上だったのに、今じゃ左の4割程度の動きだ。
このスレ読むに軽症の部類だから、ストレッチして肩固まらないようにしてるけど。
蚊を光速で握りつぶそうとして、激痛で固まるとか我ながらマンガだがな。
ラジオ体操のったり出来る程度に回復したいなぁ・・・
可動範囲左より上だったのに、今じゃ左の4割程度の動きだ。
このスレ読むに軽症の部類だから、ストレッチして肩固まらないようにしてるけど。
蚊を光速で握りつぶそうとして、激痛で固まるとか我ながらマンガだがな。
ラジオ体操のったり出来る程度に回復したいなぁ・・・
681 ：病弱名無しさん：2007/09/06(木) 19:11:45 ID:Raao4cCf0
>>674
理学療法士さんがソロモン見たらしくて
「ヘルニア？ちがうでしょう。あれは五十肩。」と断言してました。
>>680
腕をかばって全身のバランスがおかしくなってくるから、
ラジオ体操みたいなゆったりした動きの運動を毎日したらいいですよ。
痛い腕は無理矢理伸ばさずに。
理学療法士さんがソロモン見たらしくて
「ヘルニア？ちがうでしょう。あれは五十肩。」と断言してました。
>>680
腕をかばって全身のバランスがおかしくなってくるから、
ラジオ体操みたいなゆったりした動きの運動を毎日したらいいですよ。
痛い腕は無理矢理伸ばさずに。
ドラックストアーでゲルマニウムの石というのを買ってきました。
家でよく見たら中国製でした。
安かったし偽者のただの石だと思いましたが、とりあえずお風呂に入れて
入っていました。
ところがこれが案外あなどれない。
動く範囲がかなり広がりました。
これはスレの前の方で近所の温泉に通ってるというレスを見て
温泉の素でもいいのでは？と試してみました。
ちなみに値段は１２００円くらいでした。
家でよく見たら中国製でした。
安かったし偽者のただの石だと思いましたが、とりあえずお風呂に入れて
入っていました。
ところがこれが案外あなどれない。
動く範囲がかなり広がりました。
これはスレの前の方で近所の温泉に通ってるというレスを見て
温泉の素でもいいのでは？と試してみました。
ちなみに値段は１２００円くらいでした。
また宣伝か・・・
スーパーで納豆というのを買ってきました。
家でよく見たら水戸製でした。
藁ではなかったし偽者のただの納豆だと思いましたが、とりあえず器に入れて
ひたすらかき混ぜて糸を引かせていました。
ところがこれが案外あなどれない。
肩が温まり動く範囲がかなり広がりました。
これはスレの前の方で納豆を食べているというレスを見て
買って来たんですが実は匂いが苦手でなかなか食べられません。
ちなみに値段は３個１パック90円くらいでした。
家でよく見たら水戸製でした。
藁ではなかったし偽者のただの納豆だと思いましたが、とりあえず器に入れて
ひたすらかき混ぜて糸を引かせていました。
ところがこれが案外あなどれない。
肩が温まり動く範囲がかなり広がりました。
これはスレの前の方で納豆を食べているというレスを見て
買って来たんですが実は匂いが苦手でなかなか食べられません。
ちなみに値段は３個１パック90円くらいでした。
686 ：病弱名無しさん：2007/09/07(金) 21:48:56 ID:MNCfqdxT0
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,,r::::::::::::〈:::::::::） ｨ::::::ヽ
〃::::::::::::;r‐''´:::::::::::::::::::::ヽ::ノ
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l::::::::::::::::::ｌ::::::::::●::::::::::::::●:::::ｊi
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}::::::::::::::::::::ゝ、::::::::::|∪|_ノ::;!
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';::::::::::::ﾄ､::::::::::::::i＾i::::::::::::/
｀ｰ--' ヽ:::::::::::ｌ l;;;;::::ノ
【ラッキーレス】
このレスを見た人はコピペでもいいので
10分以内に3つのスレへ貼り付けてください。
そうすれば１４日後好きな人から告白されるわ株は上がるわ
出世しまくるわ体の悪い所全部治るわでえらい事です
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【ラッキーレス】
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10分以内に3つのスレへ貼り付けてください。
そうすれば１４日後好きな人から告白されるわ株は上がるわ
出世しまくるわ体の悪い所全部治るわでえらい事です
>>687
さっそくブックマークしますた
さっそくブックマークしますた
ここで相談したり意見を聞いたりしながら７ヶ月めに突入。
いままであらゆる事を試してやっと８０％ぐらい戻ってきた。
もう少しなんだがここからがなかなか進まない。
理学療法士によるリハビリは行くのが面倒で断念。
ストレッチポールは肩が外れそうになり恐くてあまり出来ない。
療養温泉は近くになく行けない。
>>655のストレッチとラジオ体操は以前からをやっているが
やっぱりリハビリに通った方がいいのか。
時期がくれば治るのか。悩む。
いままであらゆる事を試してやっと８０％ぐらい戻ってきた。
もう少しなんだがここからがなかなか進まない。
理学療法士によるリハビリは行くのが面倒で断念。
ストレッチポールは肩が外れそうになり恐くてあまり出来ない。
療養温泉は近くになく行けない。
>>655のストレッチとラジオ体操は以前からをやっているが
やっぱりリハビリに通った方がいいのか。
時期がくれば治るのか。悩む。
８０％ぐらい戻ったなら、かなりいいセンじゃないのかな
病院とかでのリハビリで回復した例ってあるのかしらん
体験者さんいたら教えて
病院とかでのリハビリで回復した例ってあるのかしらん
体験者さんいたら教えて
691 ：病弱名無しさん：2007/09/08(土) 17:47:44 ID:V3vEbFTw0
回復したよ。週2で2年ぐらい掛かってますが。
発症時の地獄の苦しみに比べたら天国です。
発症時の地獄の苦しみに比べたら天国です。
６８９です。
やっぱりリハビリ行った方がいいのか・・
土曜日しか行けないのでついつい億劫になるんだな。
しかしこのまま固まっても困るんだが俺の場合動かすと次の日
余計に痛くなるんだよな。
やっぱりリハビリ行った方がいいのか・・
土曜日しか行けないのでついつい億劫になるんだな。
しかしこのまま固まっても困るんだが俺の場合動かすと次の日
余計に痛くなるんだよな。
694 ：病弱名無しさん：2007/09/08(土) 20:36:09 ID:PF6bG8ij0
でも、医者には痛くてもどんどん動かせと言われますよね。
もう、可動範囲が90度くらいしかないから、何やっても痛いよ。
こんな痛くて本当に五十肩なのか？と思うけど、
みんなこんな痛いんだよね。
もう、可動範囲が90度くらいしかないから、何やっても痛いよ。
こんな痛くて本当に五十肩なのか？と思うけど、
みんなこんな痛いんだよね。
695 ：病弱名無しさん：2007/09/08(土) 21:33:56 ID:V3vEbFTw0
インナーマッスルをじわじわ強くしていくので、時間が掛かるみたいです。
しかも目に見えてよくなるわけではないし。
痛みは薬で抑えつつ、リハビリで頑張りましょうよ。
しかも目に見えてよくなるわけではないし。
痛みは薬で抑えつつ、リハビリで頑張りましょうよ。
へたこいたぁ～
46才です。昨日、2週間以上続いた右肩と右腕の激痛に耐えかねて、整形外科に行きました。手の指の間に定規くらいの板を入れられて、抜けないように挟んで下さいと言われ挟んだつもりが、60過ぎのじいさん先生にあっさり抜かれて、首のヘルニアだって はぁ
肩凝りだと思って20年
来週の土曜日にMRIの検査です。
もっと早く行けばよかった。ちなみに自分で新聞紙で同じようにやったら、左手は抜けないのに右手はあっさり
一度お試し下さい。首を牽引してもらったただけで、ただの肩凝りにもどりました。
46才です。昨日、2週間以上続いた右肩と右腕の激痛に耐えかねて、整形外科に行きました。手の指の間に定規くらいの板を入れられて、抜けないように挟んで下さいと言われ挟んだつもりが、60過ぎのじいさん先生にあっさり抜かれて、首のヘルニアだって はぁ
肩凝りだと思って20年
来週の土曜日にMRIの検査です。
もっと早く行けばよかった。ちなみに自分で新聞紙で同じようにやったら、左手は抜けないのに右手はあっさり
一度お試し下さい。首を牽引してもらったただけで、ただの肩凝りにもどりました。
>>696
手を開いた状態で挟むの？
手を開いた状態で挟むの？
698 ：mtgmsg：2007/09/09(日) 11:23:47 ID:RazltFQ9O
手の指を真っすぐに伸ばして、伸ばせたらですが、指と指の間に朝刊か夕刊を軽く挟んでから、力を入れて抜かれないようにします。逆の手で軽く引っ張って、抜けたらヤバイみたいですなぜか、親指と差指はやってませんでした。
手のしびれで握力計ったら、しびれてないほうも４０ｋｇ以下だったのが悲しかった・・・
701 ：mtgmsg：2007/09/09(日) 13:23:13 ID:RazltFQ9O
じいさん先生に、うつむいたら肩回せて、上向いて回せなかったら、首だよ
とも言われてやらされました。上向いた時点で、痛すぎたですけど
とも言われてやらされました。上向いた時点で、痛すぎたですけど
703 ：病弱名無しさん：2007/09/09(日) 20:46:17 ID:tgkJkacY0
右腕が殆ど動かない。
激痛は夜間も続き、この１ヶ月は眠りも浅くかなり辛いです。
今日、蜂が飛んで来て、思わず右手ではたいてしまった（実際は動かないので、はたく努力）
激痛なんてもんじゃない、冷や汗ダラダラ、息も出来ない、痛みで気を失う寸前でした。
１時間程動けなくて、今やっと動けますが、背中から手の先までシビレがきてる。
痛み止めも注射もきかない。
どうすればいいんでしょうかね。
やっぱり何ヶ月、何年も、このまま我慢するしかないですか？
男４５歳、痛みやら情けないやらで、男泣きしそうです。
激痛は夜間も続き、この１ヶ月は眠りも浅くかなり辛いです。
今日、蜂が飛んで来て、思わず右手ではたいてしまった（実際は動かないので、はたく努力）
激痛なんてもんじゃない、冷や汗ダラダラ、息も出来ない、痛みで気を失う寸前でした。
１時間程動けなくて、今やっと動けますが、背中から手の先までシビレがきてる。
痛み止めも注射もきかない。
どうすればいいんでしょうかね。
やっぱり何ヶ月、何年も、このまま我慢するしかないですか？
男４５歳、痛みやら情けないやらで、男泣きしそうです。
704 ：病弱名無しさん：2007/09/09(日) 20:52:43 ID:DhGfRAWk0
それ五十肩じゃないでしょ
705 ：703：2007/09/09(日) 20:57:57 ID:tgkJkacY0
ホントすか？
医者には何度か問うたのですが、五十肩だという事で諦めてます。
もし、違うなら嬉しいくらいだ。
医者には何度か問うたのですが、五十肩だという事で諦めてます。
もし、違うなら嬉しいくらいだ。
706 ：病弱名無しさん：2007/09/09(日) 21:15:01 ID:DhGfRAWk0
医者は原因不明なものは、五十肩とか肩関節周囲炎で片付ける傾向があるのです。
・痛みで気を失う寸前
・背中から手の先までシビレ
脳腫瘍かな…。もしかしたら大変な病気かもしれません。
・痛みで気を失う寸前
・背中から手の先までシビレ
脳腫瘍かな…。もしかしたら大変な病気かもしれません。
え、でもそれはハチをはたいた時でしょ。
脳腫瘍ってハチをはたくまで痛みは走らないものなのかな。
自分も何も考えずに何か払った時に激痛でしばらく動けなかったよ。
腕はずーっと痺れてたし。夜中もうずくし。首までおかしいし。
でも整形外科でレントゲンとって五十肩って言われた。
数ヶ月たつけど、今はかなり良くなって可動域も広がり、普通の生活はできる。
ただ、背中がかゆい時はどうにもならないな、まだ。
絶対に届かない場所があるよ。そいでもってそこがかゆくなるんだよね。
脳腫瘍ってハチをはたくまで痛みは走らないものなのかな。
自分も何も考えずに何か払った時に激痛でしばらく動けなかったよ。
腕はずーっと痺れてたし。夜中もうずくし。首までおかしいし。
でも整形外科でレントゲンとって五十肩って言われた。
数ヶ月たつけど、今はかなり良くなって可動域も広がり、普通の生活はできる。
ただ、背中がかゆい時はどうにもならないな、まだ。
絶対に届かない場所があるよ。そいでもってそこがかゆくなるんだよね。
>707
つ ○____________________〉
まごの手
つ ○____________________〉
まごの手
リーサルウェポン！
つい虫をはらう
電車で混んでてウデを持ってかれる
ありがちな不意の激痛こんなとき
電車で混んでてウデを持ってかれる
ありがちな不意の激痛こんなとき
あるあるあるぅ～(ﾉД｀)。
>>703
よくありますよ。
私も出張でホテルに宿泊して、朝目覚ましが鳴って止めようと腕を伸ばしたらｽﾞｷｰｰｰｰﾝ
はい、目が覚めたですｗ
私の経験からですけれど、あと一ヶ月もすると体が学習して、痛みが発生するような動きを
抑制するようになります。寝返りもうたなくなります。もう少しの我慢。
よくありますよ。
私も出張でホテルに宿泊して、朝目覚ましが鳴って止めようと腕を伸ばしたらｽﾞｷｰｰｰｰﾝ
はい、目が覚めたですｗ
私の経験からですけれど、あと一ヶ月もすると体が学習して、痛みが発生するような動きを
抑制するようになります。寝返りもうたなくなります。もう少しの我慢。
右肩下にして寝るクセあったけど、もちろんできなくなった
カラダもヤバい動き抑制するのか、寝返りまったくうたなくなったので
カラダの別の部分とかがﾁｮﾄだるく痛む
カラダもヤバい動き抑制するのか、寝返りまったくうたなくなったので
カラダの別の部分とかがﾁｮﾄだるく痛む
714 ：病弱名無しさん：2007/09/10(月) 14:44:57 ID:WABaZHxF0
あまりの痛さと、無防備に動かしてしまう時の激痛が怖いので、
サポーターを使用しようと思うのですが。
調べてみると、あまり種類がないものですね。
ただ着けて暖めるタイプより、がっちりサポートするタイプの方がいいですよね。
サポーター着けている方いますか？
サポーターを使用しようと思うのですが。
調べてみると、あまり種類がないものですね。
ただ着けて暖めるタイプより、がっちりサポートするタイプの方がいいですよね。
サポーター着けている方いますか？
抱き枕、抱いて寝るといいお。。
アイロンぶらぶら運動が効いた
>>687さんが貼ってくれた
http://www.xn--dlqv7imq3c.net/ によると
中期以降の症状として激痛ともなう炎症状態になるってあるんですが
http://www.xn--dlqv7imq3c.net/2007/05/post_2.html
みなさんもこの過程通りで進行しましたか？
今、自分は初期症状～中期あたりってとこで夜間痛とかはまだ未経験なのですが
http://www.xn--dlqv7imq3c.net/ によると
中期以降の症状として激痛ともなう炎症状態になるってあるんですが
http://www.xn--dlqv7imq3c.net/2007/05/post_2.html
みなさんもこの過程通りで進行しましたか？
今、自分は初期症状～中期あたりってとこで夜間痛とかはまだ未経験なのですが
今なってる五十肩は激痛！夜間痛！で病院行きましたが
10年前になった五十肩（四十肩？）は、ここまでひどくはなく
夜間痛もなかったですよ。
可動域も昔の方が広く、病院にかかるまでもなく1年ほどで治りましたが。
10年前になった五十肩（四十肩？）は、ここまでひどくはなく
夜間痛もなかったですよ。
可動域も昔の方が広く、病院にかかるまでもなく1年ほどで治りましたが。
レスどうも
四十肩、五十肩の再発（といっていいのかどうか）ってのもあるんですな・・
四十肩、五十肩の再発（といっていいのかどうか）ってのもあるんですな・・
721 ：病弱名無しさん：2007/09/13(木) 09:02:05 ID:98JJm1do0
両肩石灰沈着ですが、いくじがないので片方だけ肩ステロイド打ってもらいま
した。
打ったほうの肩はまぁまぁ調子良いけど、打ってないほうの肩が痛くなってきたYo！
同じように石灰両方にあった方、両方打ってもらいましたか？
両肩石灰ってあんまりないよナ～とほほ
722 ：病弱名無しさん：2007/09/13(木) 19:16:52 ID:mwcIA7vR0
2,3日前、ニュース番組で
「五十肩と思い込んでいて、実は鍵盤断裂だった事が多い」という特集やってた。
長期の激痛と、ひどい夜間痛、打ったり無理矢理動かして以来激痛が…
などの覚えがあったら、断列の可能性大だからって言ってた。
「五十肩と思い込んでいて、実は鍵盤断裂だった事が多い」という特集やってた。
長期の激痛と、ひどい夜間痛、打ったり無理矢理動かして以来激痛が…
などの覚えがあったら、断列の可能性大だからって言ってた。
>>712
今朝、おれも目覚ましでやっちまった。
あまりの激痛に自分でびっくりして、吐き気がして血の気が引いた。
目は覚めたけど。
明日から時計置く側を変える。
下手な動きしない限りは無痛でいられるんだがなぁ・・。
今朝、おれも目覚ましでやっちまった。
あまりの激痛に自分でびっくりして、吐き気がして血の気が引いた。
目は覚めたけど。
明日から時計置く側を変える。
下手な動きしない限りは無痛でいられるんだがなぁ・・。
724 ：病弱名無しさん：2007/09/14(金) 02:03:30 ID:1NRa8LmW0
むち打ち症から、五十肩が悪化した人いませんか。
725 ：病弱名無しさん：2007/09/14(金) 11:27:53 ID:JMZrSyauO
>>721僕は両肩石灰沈着です。ステロイドかわからないけど両肩関節後ろからと前から炎症止めの注射打ちましたよ。
で、肩関節周囲炎て温めた方がいいの冷やした方がいいの教えてちょーだい
で、肩関節周囲炎て温めた方がいいの冷やした方がいいの教えてちょーだい
726 ：病弱名無しさん：2007/09/14(金) 17:18:44 ID:Dh52pgAl0
毎朝（というか夜中も痛くて目が覚める）、激痛で冷や汗かいて起きます。
みんなもこれぐらい痛いの？
私はあの激痛で有名な尿管結石やってますが、
あれよりもずっと今の痛みの方が辛いです。
みんなもこれぐらい痛いの？
私はあの激痛で有名な尿管結石やってますが、
あれよりもずっと今の痛みの方が辛いです。
727 ：病弱名無しさん：2007/09/14(金) 18:17:58 ID:S3dOxZft0
>>725さん、教えてくれてありがとッス！
医者には「両肩打っておきますか？」と聞かれたんだけどなんか副作用
こわくて…。片方の肩にも打ってもらいに行ってきます。
ちなみに過去にも石灰たまった時、オレはステロイド打って、冷湿布で
治しましたよ。あんまりやりすぎも良くないらしいが…
てか、オレの場合、温湿布だと余計に痛くなったよ。
お互い早く良くなるといいがな。
医者には「両肩打っておきますか？」と聞かれたんだけどなんか副作用
こわくて…。片方の肩にも打ってもらいに行ってきます。
ちなみに過去にも石灰たまった時、オレはステロイド打って、冷湿布で
治しましたよ。あんまりやりすぎも良くないらしいが…
てか、オレの場合、温湿布だと余計に痛くなったよ。
お互い早く良くなるといいがな。
728 ：病弱名無しさん：2007/09/14(金) 19:13:05 ID:RWzWyuKh0
みなさん夜間痛ってどんな感じですか？
私の場合、肩だけでなく腕も手も全部痛いです。
ひきつるようなだるいようなで手は痺れてこわばる感じです
だからクッション使ったりしてもすぐに痛くなってしまって辛いです。
痛み止めの薬ってきついらしくてあまり飲みたくないけど、お薬飲んで
も痛くて目が覚めてしまいます。
夜間痛ってどれぐらいの期間続くんでしょうね・・・
週3回、整骨院で電気治療やマッサージはしてもらっていますが、なかなか
良くならないですね。 まだ発症して1ヶ月半ぐらいだから先は長いかな？
私の場合、肩だけでなく腕も手も全部痛いです。
ひきつるようなだるいようなで手は痺れてこわばる感じです
だからクッション使ったりしてもすぐに痛くなってしまって辛いです。
痛み止めの薬ってきついらしくてあまり飲みたくないけど、お薬飲んで
も痛くて目が覚めてしまいます。
夜間痛ってどれぐらいの期間続くんでしょうね・・・
週3回、整骨院で電気治療やマッサージはしてもらっていますが、なかなか
良くならないですね。 まだ発症して1ヶ月半ぐらいだから先は長いかな？
>>728
私の夜間痛は肩から腕から全部、疼くだけじゃなく、ずーっと痛いです。
激痛が起こる時の２０分の1くらいの痛さが続く感じで、じっとしていられません。
あまりひどいようならヒアルロン酸を打つからと整形外科医に言われましたよ。
痛み止めの薬は私の場合全然効きませんでした。
発症して一ヶ月なら、今が一番痛い時じゃないでしょうか。
夜間痛は、腕の下にクッション置いたり、抱き枕を抱いたりすれば
少し楽になりますよ。
私の夜間痛は肩から腕から全部、疼くだけじゃなく、ずーっと痛いです。
激痛が起こる時の２０分の1くらいの痛さが続く感じで、じっとしていられません。
あまりひどいようならヒアルロン酸を打つからと整形外科医に言われましたよ。
痛み止めの薬は私の場合全然効きませんでした。
発症して一ヶ月なら、今が一番痛い時じゃないでしょうか。
夜間痛は、腕の下にクッション置いたり、抱き枕を抱いたりすれば
少し楽になりますよ。
あ、すみません。クッションは使ってらっしゃるんですね。
私は整形外科で、ヒアルロン酸注射を週一回、合計五回打ちましたが
効き目は全くありませんでした。
効く人効かない人、個人差があるようです。
効き目は全くありませんでした。
効く人効かない人、個人差があるようです。
>>729
有難うございます。やはりみなさん辛い思いをされてるのですね。
整骨院で施術していただくと少し楽になるのですが、家事で手を
使うとまた痛みます。クッションは最初は楽なのですが、同じ姿勢を
続けていると痛くなってきます。お互い早くこの痛みから解放されたい
ですね。
>>731
そうなんですか。もしあんまり痛みが長引くようなら私も注射を
してみようかと思いますが、効くかどうかはわからないんですね。
有難うございます。
有難うございます。やはりみなさん辛い思いをされてるのですね。
整骨院で施術していただくと少し楽になるのですが、家事で手を
使うとまた痛みます。クッションは最初は楽なのですが、同じ姿勢を
続けていると痛くなってきます。お互い早くこの痛みから解放されたい
ですね。
>>731
そうなんですか。もしあんまり痛みが長引くようなら私も注射を
してみようかと思いますが、効くかどうかはわからないんですね。
有難うございます。
733 ：病弱名無しさん：2007/09/15(土) 00:18:02 ID:W2LO+his0
夜間、痛みで眠れないのは、２ケ月ほど続きました。
痛くてだるい感じでした。起きてソファにもたれたりしていました。
メンフラクール軟膏をぬるとしばらくスッーとしました。
日中、無意識に腕をさっと動かすと激痛がはしり、息をとめて、
治まるまで耐えるという感じでした。
今、１年半経過し、痛みはとれ、可動範囲は、90％戻りました。
痛くてだるい感じでした。起きてソファにもたれたりしていました。
メンフラクール軟膏をぬるとしばらくスッーとしました。
日中、無意識に腕をさっと動かすと激痛がはしり、息をとめて、
治まるまで耐えるという感じでした。
今、１年半経過し、痛みはとれ、可動範囲は、90％戻りました。
ヒアルロン酸効かないよ
打ったその晩は、激痛で目が覚める回数が、ほんの少し少なかっただけ
注射が痛い分だけ損した感じだった
打ったその晩は、激痛で目が覚める回数が、ほんの少し少なかっただけ
注射が痛い分だけ損した感じだった
ヒアルロン酸、効かないんですか。
最後の砦だと思って使わないでいたアイテムなのに・・・。
最後の砦だと思って使わないでいたアイテムなのに・・・。
>>722
私、脱臼癖があって肩を痛めて整形外科と接骨院に何年も通っていたんだけど、五十肩と診断されて鎮痛剤を飲みながらステロイド注射をしてもらってました。
鍵盤損傷で炎症起こしてる上に、肩に水が溜ってしまい、更に骨折までしていてわけのわからない状況になったんだけど…。
五十肩と鍵盤炎て同じ物なのかと思ってたけど、元々は別物ってことですか？
私、脱臼癖があって肩を痛めて整形外科と接骨院に何年も通っていたんだけど、五十肩と診断されて鎮痛剤を飲みながらステロイド注射をしてもらってました。
鍵盤損傷で炎症起こしてる上に、肩に水が溜ってしまい、更に骨折までしていてわけのわからない状況になったんだけど…。
五十肩と鍵盤炎て同じ物なのかと思ってたけど、元々は別物ってことですか？
737 ：病弱名無しさん：2007/09/15(土) 13:52:08 ID:YCYyTS/H0
＞＞７２２五十肩なうえ骨折って…かなりお辛い症状なんですな…。
腱板炎とか石灰沈着性腱板炎なんかも医者には五十肩の一つにひとくくられて
しまうが、一般にいう五十肩とは症状も治療法もまた違うと思われ…
だいたい五十肩って範囲広すぎるんだよな～、だから混乱する…
腱板炎とか石灰沈着性腱板炎なんかも医者には五十肩の一つにひとくくられて
しまうが、一般にいう五十肩とは症状も治療法もまた違うと思われ…
だいたい五十肩って範囲広すぎるんだよな～、だから混乱する…
738 ：病弱名無しさん：2007/09/15(土) 14:03:44 ID:YCYyTS/H0
>>735
オレの場合は完治しないながらもやってる時は痛み和らいだ気がした。
翌日とかにね。
ただ、週一回打ってくれるのは5回までって決められてるから、
それが終わっちゃうと結局治ってないという事実だけ残ったよ
オレの場合は完治しないながらもやってる時は痛み和らいだ気がした。
翌日とかにね。
ただ、週一回打ってくれるのは5回までって決められてるから、
それが終わっちゃうと結局治ってないという事実だけ残ったよ
739 ：病弱名無しさん：2007/09/15(土) 15:18:07 ID:CwYMjiOE0
五十肩は治ってもまたなりますか？
再発することはまずない。って整骨院の先生は言いますが、
再発をするって言う人もいるし・・・。
こんなにも痛いので再発は困ります。再発したかたいますか？
再発することはまずない。って整骨院の先生は言いますが、
再発をするって言う人もいるし・・・。
こんなにも痛いので再発は困ります。再発したかたいますか？
740 ：病弱名無しさん：2007/09/15(土) 16:27:39 ID:rX+apLO50
741 ：病弱名無しさん：2007/09/15(土) 19:39:42 ID:YCYyTS/H0
>>739
再発しました。
再発しました。
742 ：病弱名無しさん：2007/09/15(土) 21:03:40 ID:pV6Dy9gZ0
この間、テレビでは
「再発しないのが五十肩の特徴」って言ってたけど。
「再発しないのが五十肩の特徴」って言ってたけど。
743 ：病弱名無しさん：2007/09/15(土) 21:43:44 ID:YCYyTS/H0
石灰が再発した。石灰の場合、よくあることだ。
これも五十肩の一種だが、テレビでいう「五十肩」はこれが
含まれていなかったのかもね。
これも五十肩の一種だが、テレビでいう「五十肩」はこれが
含まれていなかったのかもね。
744 ：病弱名無しさん：2007/09/15(土) 22:39:25 ID:/D9HUu+T0
石灰って、そのまま治療しなくても、自然に治るものなの？
745 ：733：2007/09/16(日) 01:04:32 ID:9PQEHjWD0
>>740
整形外科に通っていました。痛いからせっせと５ケ月通いましたよ。
もう、普段は、痛みがなくなりましたが、重い物を持ち歩くなどした
翌日は、だるくなります。無理しないように生活しています。
痛いときは、片方の腕を支えるようにしていましたが、今は、腕をふって
ウオーキングできます。
整形外科に通っていました。痛いからせっせと５ケ月通いましたよ。
もう、普段は、痛みがなくなりましたが、重い物を持ち歩くなどした
翌日は、だるくなります。無理しないように生活しています。
痛いときは、片方の腕を支えるようにしていましたが、今は、腕をふって
ウオーキングできます。
746 ：病弱名無しさん：2007/09/16(日) 13:27:49 ID:DsXDL0HZ0
>>744
そうじゃない人もいるかもしれないが、おれの場合は、突然激痛で病院
行かずにはいられなかったよ。
だが、ステ注射しても痛いのが治らないので、また注射したほうがいい
のか、しないで様子みたほうがいいのか、悩むところだ…
そうじゃない人もいるかもしれないが、おれの場合は、突然激痛で病院
行かずにはいられなかったよ。
だが、ステ注射しても痛いのが治らないので、また注射したほうがいい
のか、しないで様子みたほうがいいのか、悩むところだ…
747 ：病弱名無しさん：2007/09/16(日) 15:30:23 ID:wF6WIaRd0
>>745
レスありがとうございます。>>730です。
やっぱり楽になっても無理は禁物ですね！
私は7ヶ月目ですが、整形外科に通うようになってからはまだ3ヶ月です。
他力本願でないリハビリ（ちょっとしたこと）の積み重ねって大事かなと思います。
鎖骨や肩甲骨を上げ下げとか。ちょっとずつ痛みは減ってきました。
レスありがとうございます。>>730です。
やっぱり楽になっても無理は禁物ですね！
私は7ヶ月目ですが、整形外科に通うようになってからはまだ3ヶ月です。
他力本願でないリハビリ（ちょっとしたこと）の積み重ねって大事かなと思います。
鎖骨や肩甲骨を上げ下げとか。ちょっとずつ痛みは減ってきました。
748 ：病弱名無しさん：2007/09/17(月) 21:37:19 ID:fziCExZpO
749 ：病弱名無しさん：2007/09/17(月) 21:38:59 ID:fziCExZpO
>>746だった。安価ミスの自分にもワラタ
笑わせるな肩に響くじゃないかｗ
>>744
検索して見つけたページだけど
ttp://www.anshiniryo21.com/dr-14.html
炎症に関して言えば、個人差はあるだろうけど時間がたてば自然修復するみたい。
しかしあの痛みの経験者としては病院に行かずに何日も我慢できるなど信じられない・・・。
>>744
検索して見つけたページだけど
ttp://www.anshiniryo21.com/dr-14.html
炎症に関して言えば、個人差はあるだろうけど時間がたてば自然修復するみたい。
しかしあの痛みの経験者としては病院に行かずに何日も我慢できるなど信じられない・・・。
751 ：病弱名無しさん：2007/09/18(火) 16:06:39 ID:MHWQ1czv0
鍼灸行ってる人いる？
753 ：病弱名無しさん：2007/09/18(火) 19:08:59 ID:MHWQ1czv0
754 ：病弱名無しさん：2007/09/18(火) 19:32:02 ID:S20d7q/S0
2ヶ月前位から、突然、右肩の関節が鳴り、ひっかかる感じがします。
少し痛みも伴い、心配です。
こういう場合、近所の接骨院やカイロに行くより、
大きい病院に行って、先にＭＲＩとか受けて検査をした方がいいでしょうか？
少し痛みも伴い、心配です。
こういう場合、近所の接骨院やカイロに行くより、
大きい病院に行って、先にＭＲＩとか受けて検査をした方がいいでしょうか？
>>754
そうですね、一度ＭＲＩ検査をしたほうがよいと思われます。
理由は、五十肩でなくて別の病気の可能性があるからです。
ＭＲＩ検査の結果五十肩＝肩関節周囲炎と診断されたら、あとはご自分の判断で・・・
そうですね、一度ＭＲＩ検査をしたほうがよいと思われます。
理由は、五十肩でなくて別の病気の可能性があるからです。
ＭＲＩ検査の結果五十肩＝肩関節周囲炎と診断されたら、あとはご自分の判断で・・・
756 ：病弱名無しさん：2007/09/19(水) 01:40:21 ID:FlBrbioF0
＞７５０レスありがとう。一応、自然回復は、あるんですね。
私は、石灰を吸引しないと、なおらないと、思っていたもんで。
私は、石灰を吸引しないと、なおらないと、思っていたもんで。
>>753
鍼いったけどぜんぜん効かなかった。
というより半年ぐらい前からこのスレみて色々やってみたけど
これというのは無かった。
最初に言われた時期が来るまで治らない。という言葉を実感する
今日この頃。
でも、まあかなり今はよくなっている。
このスレの前の方も読んでみるといいよ。
鍼いったけどぜんぜん効かなかった。
というより半年ぐらい前からこのスレみて色々やってみたけど
これというのは無かった。
最初に言われた時期が来るまで治らない。という言葉を実感する
今日この頃。
でも、まあかなり今はよくなっている。
このスレの前の方も読んでみるといいよ。
758 ：病弱名無しさん：2007/09/20(木) 18:52:25 ID:wx1ni8j10
>>757
鍼は効かなかったんですね…ありがと。
おれも全く同じで、パソコンで色々調べ（前スレも読んだよん♪）
実行したりもしたが、これといったものもなく。
医者からいわれた「消えるまで待つしかない」最初は何とかすれば
何とかなんだろうよと聞く耳もたずだったが、今になってその言葉思い出
してたとこ・全く共感するよ
最近は注射が効いたのか、痛み止め効くようになってきた、前と比べたら
天国だ・ヒャッホウ！
やはりオレの場合安静が一番だったらしい
とは言うものの、こりないおれナボリンＥＢ錠を買ってしまったよ。
活性化ビタミンＢ12が、末梢神経の傷を早く修復してくれるらしい
万が一、効果があったら報告しる
鍼は効かなかったんですね…ありがと。
おれも全く同じで、パソコンで色々調べ（前スレも読んだよん♪）
実行したりもしたが、これといったものもなく。
医者からいわれた「消えるまで待つしかない」最初は何とかすれば
何とかなんだろうよと聞く耳もたずだったが、今になってその言葉思い出
してたとこ・全く共感するよ
最近は注射が効いたのか、痛み止め効くようになってきた、前と比べたら
天国だ・ヒャッホウ！
やはりオレの場合安静が一番だったらしい
とは言うものの、こりないおれナボリンＥＢ錠を買ってしまったよ。
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右肩がここ半年ほど痛くなってきて特に夏場以降激痛・・・
脳梗塞の後遺症で左腕が全く使えないため、痛くても右手を使わざるを得ない
これが辛い・・・・毎朝布団から起きるだけで強烈な激痛に襲われる
飲みクスリと湿布薬貰ってるが正直殆ど効果があるように思えない
手が背中に回せないためズボンやパンツを引き上げるのにも困る有様
脳梗塞の後遺症で左腕が全く使えないため、痛くても右手を使わざるを得ない
これが辛い・・・・毎朝布団から起きるだけで強烈な激痛に襲われる
飲みクスリと湿布薬貰ってるが正直殆ど効果があるように思えない
手が背中に回せないためズボンやパンツを引き上げるのにも困る有様
私は鍼灸院の電気治療とマッサージでかなり楽になりました。
整形外科だとマッサージやってくれないし。
まだ通い始めて1ヶ月経ってないけど激痛からは開放されました。
コンドロイチン飲み始めたのも良かったかな？
整形外科だとマッサージやってくれないし。
まだ通い始めて1ヶ月経ってないけど激痛からは開放されました。
コンドロイチン飲み始めたのも良かったかな？
一応整形でレントゲン取ってもらったんだが、肩盤の断裂とか石灰沈着ってレントゲンには映らんの？
余りにも痛みが退かないので単なる肩の炎症ではないんじゃないかと思いはじめた
余りにも痛みが退かないので単なる肩の炎症ではないんじゃないかと思いはじめた
MRI検査できる病院へいくべし
764 ：病弱名無しさん：2007/09/21(金) 01:45:54 ID:zB6DwqLuO
七月に右肩激痛で病院で注射&薬&湿布やって鍼にも四回通って何とか治ってた。
それがまた同じとこ痛くなってきたよー。神経がズキズキ痛む感じでたまらんよ。
それがまた同じとこ痛くなってきたよー。神経がズキズキ痛む感じでたまらんよ。
765 ：病弱名無しさん：2007/09/21(金) 13:15:44 ID:MePYOqfn0
>>761
安静したくてもできないいよな、本当に辛そうだね…涙
ｍれもマジ痛いときは薬も効かんしラチあかなかったよ。
医者はそれだけの状況で注射は打ってくれなかったのかい？
オレは注射が一番効いたけどなー。（打って何日かは痛かったけど）
ステは副作用の関係で医者によって打ってくれたり打ってくれなかった
りだった。医者によって考え方違うらしい。
おれは医者じゃないから無責任だがな。なんとかならないかの～
安静したくてもできないいよな、本当に辛そうだね…涙
ｍれもマジ痛いときは薬も効かんしラチあかなかったよ。
医者はそれだけの状況で注射は打ってくれなかったのかい？
オレは注射が一番効いたけどなー。（打って何日かは痛かったけど）
ステは副作用の関係で医者によって打ってくれたり打ってくれなかった
りだった。医者によって考え方違うらしい。
おれは医者じゃないから無責任だがな。なんとかならないかの～
766 ：病弱名無しさん：2007/09/21(金) 13:17:09 ID:MePYOqfn0
あ、ごめん760に対してでした
767 ：病弱名無しさん：2007/09/21(金) 13:27:52 ID:MePYOqfn0
>>762
痛いとき、石灰でも初期はレントゲン写らなかったりするよ。
で、さらに痛くなると写ってたりしたｗ
石灰はレントゲン写るよ
断裂してるかどうかは医者が腕動かしたりして判断ある程度
だが、何してもダメでMRIでやっと断裂してたというのも聞くな
痛いとき、石灰でも初期はレントゲン写らなかったりするよ。
で、さらに痛くなると写ってたりしたｗ
石灰はレントゲン写るよ
断裂してるかどうかは医者が腕動かしたりして判断ある程度
だが、何してもダメでMRIでやっと断裂してたというのも聞くな
768 ：病弱名無しさん：2007/09/21(金) 23:24:43 ID:fBsQegm50
現在四十肩になって7ヶ月目です。
3ヶ月位してから腰痛や背中の痛みも出てきて辛かった...。リハビリ以外にも鍼、整体にも通って大枚はたきました。
痛くても、理学療法士さんの教えてくれたヨガの「猫のポーズ」とかもやってみて、
だいぶ今は落ち着きました。
朝夕と腕を大きく振って足踏み30回くらいしていますが、これがなかなか気持ちよいです。
騙されたと思って試してみることをお勧めします。「操体法」という民間療法で、
私のように肩の動きが悪い為に背中や腰までバリバリに凝っている方には有効かと。
3ヶ月位してから腰痛や背中の痛みも出てきて辛かった...。リハビリ以外にも鍼、整体にも通って大枚はたきました。
痛くても、理学療法士さんの教えてくれたヨガの「猫のポーズ」とかもやってみて、
だいぶ今は落ち着きました。
朝夕と腕を大きく振って足踏み30回くらいしていますが、これがなかなか気持ちよいです。
騙されたと思って試してみることをお勧めします。「操体法」という民間療法で、
私のように肩の動きが悪い為に背中や腰までバリバリに凝っている方には有効かと。
問題は、動かした方がいい時期なのかどうかがわからない
悪化してる時にさらに動かすのはやばくないの
悪化してる時にさらに動かすのはやばくないの
770 ：病弱名無しさん：2007/09/22(土) 00:03:27 ID:fBsQegm50
>>769
私の経験だけど「やばい」と思う。
色々ためして何回も悪化させた学習能力のない奴ですｗ
もう自然治癒に任せようとホカロンとツムラの温泉の元で
ひたすら温めて安静にしてた。少し良くなってきた今は
ラジオ体操やってる。
これは効果というか朝やるとその日の腕の動きがいいような気がする。
私の経験だけど「やばい」と思う。
色々ためして何回も悪化させた学習能力のない奴ですｗ
もう自然治癒に任せようとホカロンとツムラの温泉の元で
ひたすら温めて安静にしてた。少し良くなってきた今は
ラジオ体操やってる。
これは効果というか朝やるとその日の腕の動きがいいような気がする。
772 ：病弱名無しさん：2007/09/22(土) 09:45:42 ID:T+mbxOEl0
>>771
同感です。
医者は少し痛くても動かさなければ固まってしまうと言います。
それであせって動かすと痛くなってかえって悪化してしまいます。
色々やって次のことを悟りました。
○痛いことは一切しない。
○可動範囲が狭くなってもあせらない。
○出来るだけ頻繁に軽く肩をまわす。
○アイロン体操は何も持たずに行う。
○暖めすぎない。（普通にしている）
６月から夜激痛で七転八倒しました。
同感です。
医者は少し痛くても動かさなければ固まってしまうと言います。
それであせって動かすと痛くなってかえって悪化してしまいます。
色々やって次のことを悟りました。
○痛いことは一切しない。
○可動範囲が狭くなってもあせらない。
○出来るだけ頻繁に軽く肩をまわす。
○アイロン体操は何も持たずに行う。
○暖めすぎない。（普通にしている）
６月から夜激痛で七転八倒しました。
773 ：病弱名無しさん：2007/09/22(土) 14:31:53 ID:xXlupu+y0
自分も一番痛い時は何もできなかったよ。
トイレでパンツおろすのもきつかった（もちろんあげるのも）
健康な左手のみでだいたい生活してたけどね。
トイレでパンツおろすのもきつかった（もちろんあげるのも）
健康な左手のみでだいたい生活してたけどね。
症状後期の一番痛い＆動かない時期って辛そうだな。
自分はすでに左でなるべく済ますようにしてる。
発症してから4ヶ月目くらいだけど、一応病院行ってきた。
近所の総合に整形外科が都合良くあったので。
レントゲンと触診等で四十肩と診断された。
湿布と痛み止め調合されたけど、おれの場合動かさなけりゃ痛みないのであんま意味無い。
これから悪化するかもわからんけど。
あとはストレッチの薦めだけ。
このスレやネットで調べた以上の処方箋もお医者さんからはナシ。
ホントに回復時期を待つだけで治療法なんてないんだね・・・
自分はすでに左でなるべく済ますようにしてる。
発症してから4ヶ月目くらいだけど、一応病院行ってきた。
近所の総合に整形外科が都合良くあったので。
レントゲンと触診等で四十肩と診断された。
湿布と痛み止め調合されたけど、おれの場合動かさなけりゃ痛みないのであんま意味無い。
これから悪化するかもわからんけど。
あとはストレッチの薦めだけ。
このスレやネットで調べた以上の処方箋もお医者さんからはナシ。
ホントに回復時期を待つだけで治療法なんてないんだね・・・
777 ：病弱名無しさん：2007/09/22(土) 17:31:50 ID:T+mbxOEl0
772だが
書き方悪かった、私の書いたのは 拘縮期のことで、何もしないでも
痛い疼痛性痙縮期は動かさずひたすら耐えるだけ、この時期は本当に
痛いことは何もしない方がいい、下手をすると痛さで気絶する。(^^;
私の場合はその時期は約２ヶ月、本などには２週間などと書いてあるが
嘘っぱちだ、これでやられた、そろそろ動かさなければいけないかなと
思って動かして悪化、寝てると痛くて２階の窓から飛び降りたくなった。
その後は拘縮期で可動範囲で動かすのは痛くない、ただ肩がだるく、
就寝時は疼痛性痙縮期のどうしようもない痛さではないが、
やはり痛くて目が覚め寝不足が続いている。
パンツを下ろすのは拘縮期でも痛い、一番下を持って引き下げているが、
上げるときはそうもいかずなるべくでかパンをはいています。
肩を回すのは小さく回す、痛くない程度に、私の場合は疼痛性痙縮期でも
この位は出来た、人によってかなり違うかも。
書き方悪かった、私の書いたのは 拘縮期のことで、何もしないでも
痛い疼痛性痙縮期は動かさずひたすら耐えるだけ、この時期は本当に
痛いことは何もしない方がいい、下手をすると痛さで気絶する。(^^;
私の場合はその時期は約２ヶ月、本などには２週間などと書いてあるが
嘘っぱちだ、これでやられた、そろそろ動かさなければいけないかなと
思って動かして悪化、寝てると痛くて２階の窓から飛び降りたくなった。
その後は拘縮期で可動範囲で動かすのは痛くない、ただ肩がだるく、
就寝時は疼痛性痙縮期のどうしようもない痛さではないが、
やはり痛くて目が覚め寝不足が続いている。
パンツを下ろすのは拘縮期でも痛い、一番下を持って引き下げているが、
上げるときはそうもいかずなるべくでかパンをはいています。
肩を回すのは小さく回す、痛くない程度に、私の場合は疼痛性痙縮期でも
この位は出来た、人によってかなり違うかも。
とレスしたら上に書いてあった。余計なことを・・私。
左右両方の肩をやった私の経験からすると、本当に痛いときは動かすことは厳禁です。
動かしても余計に痛くなるだけです。
そのうち肩が固まってきます。それまでの「痛くて動かせない」でなく、「肩が固まって動かせない」
状態です。もちろん無理に動かすと痛みを感じますけど、それまでのように「動かさなくても痛い」
という状態ではなく「動かさなければ痛くない」状態です。この日は突然やってきます。五十肩の
経験のある方は理解できると思います。
この、固まって動かない状態になって初めて運動が有効になります。私はNHKの五十肩体操で
徐々に稼動範囲を広げていきました。
五十肩は固まらないと肩の痛みは取れない。
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
これが左右の五十肩から学んだ教訓です。
動かしても余計に痛くなるだけです。
そのうち肩が固まってきます。それまでの「痛くて動かせない」でなく、「肩が固まって動かせない」
状態です。もちろん無理に動かすと痛みを感じますけど、それまでのように「動かさなくても痛い」
という状態ではなく「動かさなければ痛くない」状態です。この日は突然やってきます。五十肩の
経験のある方は理解できると思います。
この、固まって動かない状態になって初めて運動が有効になります。私はNHKの五十肩体操で
徐々に稼動範囲を広げていきました。
五十肩は固まらないと肩の痛みは取れない。
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
これが左右の五十肩から学んだ教訓です。
昨晩、初めて夜間痛？ての経験しました。
夜中寝てるときいきなり右肩に激痛。
寝返りでもうっかりやっちまったのか、と思うがそうでもない。
血の気が引いて吐き気がするくらいの激痛。
起き上がって、小一時間ﾊｧﾊｧ(;´Д`)してると鈍痛へと治まっていきました。
医者のくれた湿布貼って横になるとどうにか寝れた。
気温の寒暖差が激しいから急にきたのかな。
前の日は調子がよくて、回復期に向ってるのかな、なんて思ってた矢先です。
今は元通り、動かさなきゃ痛くない状態。
夜が怖いわ。
この痛みは系統でいうと、足がつった時、いわゆるこむら返りのそれをキツくした感じですな。
夜中寝てるときいきなり右肩に激痛。
寝返りでもうっかりやっちまったのか、と思うがそうでもない。
血の気が引いて吐き気がするくらいの激痛。
起き上がって、小一時間ﾊｧﾊｧ(;´Д`)してると鈍痛へと治まっていきました。
医者のくれた湿布貼って横になるとどうにか寝れた。
気温の寒暖差が激しいから急にきたのかな。
前の日は調子がよくて、回復期に向ってるのかな、なんて思ってた矢先です。
今は元通り、動かさなきゃ痛くない状態。
夜が怖いわ。
この痛みは系統でいうと、足がつった時、いわゆるこむら返りのそれをキツくした感じですな。
783 ：病弱名無しさん：2007/09/25(火) 13:22:15 ID:FdRPfHOl0
わしも昨日急に具合悪かった。
急に涼しくなったり、雨の降る前の日は不思議とそうなるぞ。
「動かすこと厳禁」ってパソコンもかね、やっぱり…
急に涼しくなったり、雨の降る前の日は不思議とそうなるぞ。
「動かすこと厳禁」ってパソコンもかね、やっぱり…
天気悪い日って痛むよね？私だけ？
うん 気温低い日とかは鈍く痛むような
お昼に焼うどん作ってちゃぶ台に置こうとしたら
バランス失ってぶちまけちまったお(´･ω･｀)
左手ばかり使うようになってるから、右肩の硬縮化が進んだみたい・・
やっぱストレッチマメにやんないとダメか
お昼に焼うどん作ってちゃぶ台に置こうとしたら
バランス失ってぶちまけちまったお(´･ω･｀)
左手ばかり使うようになってるから、右肩の硬縮化が進んだみたい・・
やっぱストレッチマメにやんないとダメか
肩甲骨のあたりが痛い方いらっしゃいますか？
昨日の夜から背中(肩甲骨)が痛くてたまらないです。
左手ではほぼ何もできない状態です。
昨日の夜から背中(肩甲骨)が痛くてたまらないです。
左手ではほぼ何もできない状態です。
787 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 19:54:04 ID:VgyTaF2J0
>>786
ﾉｼ
でもちょっとましになりました。
肩甲骨を開いて、閉じて、のストレッチをしています。
旅行中4日ほどパソコン触らなかったのですが、肩、腕の調子がすこぶるよかったので
「ああだいぶよくなってきたかな」と思ってました。
しかし。戻ってきていつも通りになるとまた少しずつ痛みが...。
ﾉｼ
でもちょっとましになりました。
肩甲骨を開いて、閉じて、のストレッチをしています。
旅行中4日ほどパソコン触らなかったのですが、肩、腕の調子がすこぶるよかったので
「ああだいぶよくなってきたかな」と思ってました。
しかし。戻ってきていつも通りになるとまた少しずつ痛みが...。
気温低いとなんか調子悪いですな・・
真冬越したことないんだけど、かなり影響するのかな？
真冬越したことないんだけど、かなり影響するのかな？
手をＰＣ机の上に置いてるだけで肩が痛い
暑いからと扇風機を付けたら肩に風がかかるだけで痛い・・・
暑いからと扇風機を付けたら肩に風がかかるだけで痛い・・・
痛風みたいなノリですな
今度、石灰を取る手術をする予定です！！
少し怖い・・・
少し怖い・・・
793 ：病弱名無しさん：2007/10/04(木) 17:55:03 ID:8/IVi/kf0
親が五十肩のような症状をうったえてるので病院に連れて行こうと思うんですけど、
埼玉、東京辺りでどこかいい病院ありませんか？
埼玉、東京辺りでどこかいい病院ありませんか？
整形外科があってMRIとかの機械置いてるような総合病院ならどこでもいいんじゃない？
他の症状だったとしても、他の科に移れるし
地元で駅から離れてて、それほど大きくないとこがベターかも
デカいとこは外来多すぎて待ち時間が苦痛になるでしょ
まずは近所の専門医でってのもいいかも
他の症状だったとしても、他の科に移れるし
地元で駅から離れてて、それほど大きくないとこがベターかも
デカいとこは外来多すぎて待ち時間が苦痛になるでしょ
まずは近所の専門医でってのもいいかも
昔は何も気にせず後ろで片手を肩口から、片手を腰から回して
手首がつかめたものだが、今はそれを試みる事すら怖い
ドラマとかで腕を捻り上げられてるのを見ると本気で背筋が寒くなる
手首がつかめたものだが、今はそれを試みる事すら怖い
ドラマとかで腕を捻り上げられてるのを見ると本気で背筋が寒くなる
>>795
そうそう。今そんなことされたら確実に気絶するね。
そうそう。今そんなことされたら確実に気絶するね。
私はお年よりの気持ちがよくわかったよ...＞生活の不自由さ
801 ：病弱名無しさん：2007/10/12(金) 15:53:21 ID:ywbBowWFO
>>779不謹慎
そもそも障害者から肩関節炎になって大変な私が来ましたよ・・・
温めると若干痛みが緩和されるようだ
冬場気をつけないと冷やしたら怖いな
温めると若干痛みが緩和されるようだ
冬場気をつけないと冷やしたら怖いな
最近また調子悪くなってきたのは冬が近いせいなのか・・・
804 ：病弱名無しさん：2007/10/13(土) 22:59:27 ID:0R7I2tDN0
肩こりは多かれ少なかれ筋肉の血行悪化が
関係しています。筋肉のポンプ作用を利用すると
よいです。
その点、ストレッチングもいいです。筋肉が柔らかくなり
血行が改善しますから。
肩こりのストレッチング
http://katastre.hariko.com/
関係しています。筋肉のポンプ作用を利用すると
よいです。
その点、ストレッチングもいいです。筋肉が柔らかくなり
血行が改善しますから。
肩こりのストレッチング
http://katastre.hariko.com/
残念ながら肩こりじゃないんだよな～
2年くらい前から左肩が変な感じで最近はゴリゴリ言うし、
だんだん痛みがひどくなってきて整形外科に行ったんだけど
レントゲンは異常なし。
みなさんと同じように、痛み止めの飲み薬と
あっためるやつやりました。
でもほとんど改善しないし、薬指が変な感じで
軽いばね指みたいな症状がある。
ひじから先に多少しびれも感じるし
かばってたせいか最近は右肩も痛みが出てきた。
結局は直らないの？今日はぼーっとして朝背伸びをしたら
目の玉が飛び出そうな痛みが来た。いつかは良くなる日がくるのか不安。
だんだん痛みがひどくなってきて整形外科に行ったんだけど
レントゲンは異常なし。
みなさんと同じように、痛み止めの飲み薬と
あっためるやつやりました。
でもほとんど改善しないし、薬指が変な感じで
軽いばね指みたいな症状がある。
ひじから先に多少しびれも感じるし
かばってたせいか最近は右肩も痛みが出てきた。
結局は直らないの？今日はぼーっとして朝背伸びをしたら
目の玉が飛び出そうな痛みが来た。いつかは良くなる日がくるのか不安。
昔はうつ伏せになって両手を水平に伸ばせたのに、
今はそんなことすると笑えない激痛が走る
今はそんなことすると笑えない激痛が走る
>>806
ＭＲＩ撮ってもらわないと分からないんじゃあ？
ＭＲＩ撮ってもらわないと分からないんじゃあ？
809 ：病弱名無しさん：2007/10/15(月) 21:10:27 ID:97LfljqxO
四十肩ではないですけどルーズショルダーです
どなたかルーズショルダーのかたいませんか？
治療の仕方や日頃気をつけてることなどあったら教えてください
どなたかルーズショルダーのかたいませんか？
治療の仕方や日頃気をつけてることなどあったら教えてください
痛み全然退かないのにもうリハビリに回されちまったよう（´д｀）
拷問みたいに曲げられまくり・・・
全然好転しない
拷問みたいに曲げられまくり・・・
全然好転しない
>>810
それ良くない！
痛みがあるときは、無理せず安静にするべき。
なぜか整形外科の先生って、「固まっちゃうから動かさなきゃダメ」って
言うんだよね。
先日見たＮＨＫの五十肩特集に出た先生は
「痛いときは安静に。痛みが引いたら動かしましょう」って言ってた。
自分の経験からいっても、後者のほうが正しいと思う。
痛みが引いてきた最近、可動範囲も少し大きくなってきた。
無理する必要は無いと思う。
それ良くない！
痛みがあるときは、無理せず安静にするべき。
なぜか整形外科の先生って、「固まっちゃうから動かさなきゃダメ」って
言うんだよね。
先日見たＮＨＫの五十肩特集に出た先生は
「痛いときは安静に。痛みが引いたら動かしましょう」って言ってた。
自分の経験からいっても、後者のほうが正しいと思う。
痛みが引いてきた最近、可動範囲も少し大きくなってきた。
無理する必要は無いと思う。
週末、温泉に行きました。
やっぱり調子いい。
銭湯にでもいくかなあ。家のお風呂じゃ物足りない。
やっぱり調子いい。
銭湯にでもいくかなあ。家のお風呂じゃ物足りない。
813 ：病弱名無しさん：2007/10/16(火) 10:04:20 ID:bjxwDg230
>>811
全面的に賛成。
50肩には「freezing phase: 疼痛性痙縮期」と「frozen phase: 拘縮期」とがあり
疼痛性痙縮期は安静に拘縮期は積極的にストレッチをと言うことだ。
ただ問題は現在の自分の症状が疼痛性痙縮期なのか拘縮期なのかどの様にして
見分けるかだ。
この４ヶ月間地獄の苦しみを味わってようやくそれが解かった気がする。
まず疼痛性痙縮期であるが、とにかくズキンという痛みがある内は疼痛性痙縮期である。
腕を高く上げる、後ろに回す、反対側の肩を触るつまり拘束域から出ようとする時に
ズキンとするやつだ。
この時期は絶対に無理をしてはいけない、いかにズキンを防ぐかに専念すべきである。
ズキンとやる度に症状が悪化すると心得るべし。続く....
全面的に賛成。
50肩には「freezing phase: 疼痛性痙縮期」と「frozen phase: 拘縮期」とがあり
疼痛性痙縮期は安静に拘縮期は積極的にストレッチをと言うことだ。
ただ問題は現在の自分の症状が疼痛性痙縮期なのか拘縮期なのかどの様にして
見分けるかだ。
この４ヶ月間地獄の苦しみを味わってようやくそれが解かった気がする。
まず疼痛性痙縮期であるが、とにかくズキンという痛みがある内は疼痛性痙縮期である。
腕を高く上げる、後ろに回す、反対側の肩を触るつまり拘束域から出ようとする時に
ズキンとするやつだ。
この時期は絶対に無理をしてはいけない、いかにズキンを防ぐかに専念すべきである。
ズキンとやる度に症状が悪化すると心得るべし。続く....
814 ：病弱名無しさん：2007/10/16(火) 10:05:22 ID:bjxwDg230
痛みが続いてもう一生このままかと思う頃に、突然拘縮期が来る。
私の場合４ヶ月目であった、疼痛性痙縮期との違いははっきりわかる、
拘束域を出ようとしても重苦しい痛みはあるも、ズキンが無いのだ。
この時期はアイロン体操などと言う優雅なことは言ってはいられない。
疼痛性痙縮期には考えただけでも気絶しそうな、『コンノリー体操』をやる。
たんすの上に手をかけ体重をかけてぐいと引っ張るやつだ。
初めは怖いが、思い切ってグット引っ張る、痛いけれど夜間痛になることは
無い。可動域が見る見るうちに広がっていく、後は快方有るのみだ。
くれぐれも言うが、疼痛性痙縮期に絶対無理をしてはいけない、医者は早めに
動かせと言う、動かして夜間痛で何回苦しんだことか。
私の場合４ヶ月目であった、疼痛性痙縮期との違いははっきりわかる、
拘束域を出ようとしても重苦しい痛みはあるも、ズキンが無いのだ。
この時期はアイロン体操などと言う優雅なことは言ってはいられない。
疼痛性痙縮期には考えただけでも気絶しそうな、『コンノリー体操』をやる。
たんすの上に手をかけ体重をかけてぐいと引っ張るやつだ。
初めは怖いが、思い切ってグット引っ張る、痛いけれど夜間痛になることは
無い。可動域が見る見るうちに広がっていく、後は快方有るのみだ。
くれぐれも言うが、疼痛性痙縮期に絶対無理をしてはいけない、医者は早めに
動かせと言う、動かして夜間痛で何回苦しんだことか。
>>814
> 痛みが続いてもう一生このままかと思う頃に、突然拘縮期が来る。
わかるわかる。ある日突然やってきますよね。劇的な変化というやつですか。
でも、そこから先がまた長いんですよ。
ただし、特殊な仕事をしている人でなければ、日常生活で困るということはもうない。
> 痛みが続いてもう一生このままかと思う頃に、突然拘縮期が来る。
わかるわかる。ある日突然やってきますよね。劇的な変化というやつですか。
でも、そこから先がまた長いんですよ。
ただし、特殊な仕事をしている人でなければ、日常生活で困るということはもうない。
今日もブラを後ろでとめる仕事が始まるお
苦行半年の末、ようやく後ろに手が回り始めた。
苦行半年の末、ようやく後ろに手が回り始めた。
817 ：病弱名無しさん：2007/10/16(火) 14:24:02 ID:bjxwDg230
>>814-815
拘縮期への移行の判断て難しそうだなぁ。
自分の場合、慢性の痛みやヒドい夜間痛とかもない状態なので・・
いま、困るのは就寝してると痛くない方を下にして寝るように勝手にカラダが動く事。
結果として右腕がカラダの上に載るので、右肩から腕への痺れた鈍い痛みで目が覚める。
左手で必死に右腕をカラダから下ろして、仰向けになって寝直す。
寝るとまた無意識に寝返りうって・・・の繰り返し。
肩の可動域超えるとすぐズキンだった頃は、寝てても絶対寝返りうたなかったから、
逆にぐっすり寝れたんだけどなぁ・・
拘縮期への移行の判断て難しそうだなぁ。
自分の場合、慢性の痛みやヒドい夜間痛とかもない状態なので・・
いま、困るのは就寝してると痛くない方を下にして寝るように勝手にカラダが動く事。
結果として右腕がカラダの上に載るので、右肩から腕への痺れた鈍い痛みで目が覚める。
左手で必死に右腕をカラダから下ろして、仰向けになって寝直す。
寝るとまた無意識に寝返りうって・・・の繰り返し。
肩の可動域超えるとすぐズキンだった頃は、寝てても絶対寝返りうたなかったから、
逆にぐっすり寝れたんだけどなぁ・・
819 ：814：2007/10/17(水) 09:17:47 ID:Ro7KuHiT0
818さんの場合は完全に拘縮期ですね。
痛い側を下にして寝た場合の痺れたような鈍痛は肩の血行不良です。
拘縮期場合積極的にストレッチして可動範囲を広げないと、いつまでも
痛い方の肩を下にして眠れないですよ。
ストレッチして可動範囲が広がって来れば自然と血行が良くなって改善の
方向に向かいます。
整形のリハビリに行くのがベストでしょうが、自分でやるなら上に書きましが
『コンノリー体操』がお奨めです。
もし肩に押したときズーンと響くトリガポイントがあれば、積極的に指圧や
注射でトリガポイントをほぐしてもらうと早く治るかも。
私は独自の指圧方法でほぐしました。
鈍痛で目が覚め、睡眠障害になってしまった時は、内科で向精神剤のデバスを
処方してもらい、寝る前に飲むと、眠りが深くなり睡眠障害が緩和されます。
鈍痛ではなくきりきりした痛みで眠れない場合は、座薬で鎮痛解熱剤のボルタレン
を使います。
いずれにしろ、痛みや睡眠障害を放置するのは精神的肉体的にも良く無いので、
積極的に薬を使うことが最近の
医学では推奨されているようです。
痛い側を下にして寝た場合の痺れたような鈍痛は肩の血行不良です。
拘縮期場合積極的にストレッチして可動範囲を広げないと、いつまでも
痛い方の肩を下にして眠れないですよ。
ストレッチして可動範囲が広がって来れば自然と血行が良くなって改善の
方向に向かいます。
整形のリハビリに行くのがベストでしょうが、自分でやるなら上に書きましが
『コンノリー体操』がお奨めです。
もし肩に押したときズーンと響くトリガポイントがあれば、積極的に指圧や
注射でトリガポイントをほぐしてもらうと早く治るかも。
私は独自の指圧方法でほぐしました。
鈍痛で目が覚め、睡眠障害になってしまった時は、内科で向精神剤のデバスを
処方してもらい、寝る前に飲むと、眠りが深くなり睡眠障害が緩和されます。
鈍痛ではなくきりきりした痛みで眠れない場合は、座薬で鎮痛解熱剤のボルタレン
を使います。
いずれにしろ、痛みや睡眠障害を放置するのは精神的肉体的にも良く無いので、
積極的に薬を使うことが最近の
医学では推奨されているようです。
>>819
レスありがとうございます。
早速、コンノリーやってみました。
かたまってて、全然動かんがな・・(´･ω･｀)
でも痛がゆくて、なんか気持ちｲｲ。
こんなん症状悪い時にやったら失神してるがな。
http://kata.nobody.jp/taisou/connolly.html
鎮痛剤は処方してもらったのを持ってはいるんです。
普段は痛まないのと、ここのレスで読んだ夜間痛の激痛体験とかにビビって、
その時用に取ってあるだけ。
就寝時の痛みも明け方付近が多いので、今んとこ放置です。
寝不足で差し支える事があれば服用する予定であります。
レスありがとうございます。
早速、コンノリーやってみました。
かたまってて、全然動かんがな・・(´･ω･｀)
でも痛がゆくて、なんか気持ちｲｲ。
こんなん症状悪い時にやったら失神してるがな。
http://kata.nobody.jp/taisou/connolly.html
鎮痛剤は処方してもらったのを持ってはいるんです。
普段は痛まないのと、ここのレスで読んだ夜間痛の激痛体験とかにビビって、
その時用に取ってあるだけ。
就寝時の痛みも明け方付近が多いので、今んとこ放置です。
寝不足で差し支える事があれば服用する予定であります。
今日、診察を受けました、石灰沈着性腱板炎です
２ヶ月後に手術の予定です。
２ヶ月後に手術の予定です。
>>823
こんばんは、それを聞いて少し安心しました、有難う御座います！
こんばんは、それを聞いて少し安心しました、有難う御座います！
石灰沈着性腱板炎て、自然治癒なくて手術せなアカンのか
四十肩のが、ある意味マシと言えるのか・・
四十肩のが、ある意味マシと言えるのか・・
逆に言うと、石灰沈着性腱板炎は手術さえすればすぐ治る
ともいえる。
真性五十肩は手術では治らない。
ともいえる。
真性五十肩は手術では治らない。
>>825
石灰沈着性腱板炎手術しないでも治ったよー。
レントゲンで先生が唸るほど石灰が貯まってて
ロキソニンを飲んでも激痛の時期もあってけど
いまはリハビリのおかげで腕を真上に上げたときに少し痛むくらい。
石灰沈着性腱板炎手術しないでも治ったよー。
レントゲンで先生が唸るほど石灰が貯まってて
ロキソニンを飲んでも激痛の時期もあってけど
いまはリハビリのおかげで腕を真上に上げたときに少し痛むくらい。
石灰沈着性腱板炎で手術をしないとき、石灰はどうなっているのでしょか？
ついたまま？それとも、消える？
ついたまま？それとも、消える？
>>826
手術して直るものならばとっとと手術したいと思った真性四十肩患者です。
手術して直るものならばとっとと手術したいと思った真性四十肩患者です。
>>828
そのままの場合も、吸収されて無くなる場合も有るそうです！
そのままの場合も、吸収されて無くなる場合も有るそうです！
831 ：病弱名無しさん：2007/10/23(火) 19:19:52 ID:Uy4foNcj0
リハビリ期間の上限って発症から180日なんですね...。
知らなかった。
なんていう改悪なんだか。
知らなかった。
なんていう改悪なんだか。
>>830
石灰のサイズによるみたいよ。
おれのは1ｃｍくらいあったんだけど
医者に「これだけあるとまず吸収されることはありません」と言われたな。
だから>>827はちょっと驚き。
吸収されちゃってレントゲンにも写らないくらいよくなったの？
で、ブツは何センチくらいあったの？
石灰のサイズによるみたいよ。
おれのは1ｃｍくらいあったんだけど
医者に「これだけあるとまず吸収されることはありません」と言われたな。
だから>>827はちょっと驚き。
吸収されちゃってレントゲンにも写らないくらいよくなったの？
で、ブツは何センチくらいあったの？
ようやく腕が頭の真横まで上がるようになった。
ホットヨガでストレッチの日々～。
でも、ホットヨガってたいてい女性専用だから
男の人には仕えない手段なんだね。
確かに汗だらだらなので男の人といっしょにやるのは
嫌かもしれない。
ホットヨガでストレッチの日々～。
でも、ホットヨガってたいてい女性専用だから
男の人には仕えない手段なんだね。
確かに汗だらだらなので男の人といっしょにやるのは
嫌かもしれない。
835 ：病弱名無しさん：2007/10/27(土) 13:31:16 ID:ONGOGp4gO
なんか肩が痛い…
別に腕は普通に上がるし、ぐるんぐるんしても痛くない。
神経だろうか？おもいっきり殴ってるんだが余計に痛くなるばかりだ。
´・ω・）
別に腕は普通に上がるし、ぐるんぐるんしても痛くない。
神経だろうか？おもいっきり殴ってるんだが余計に痛くなるばかりだ。
´・ω・）
殴ってるせいで痛むんじゃないか？
ちょっとした肩の違和感は五十肩の前兆
あと２カ月もすると・・・
あと２カ月もすると・・・
激・痛・が！
リハビリ余りに痛いので通院止めちまったよ
滅茶苦茶痛い秘孔突かれるわ、無理矢理にねじ曲げられるわ
とても耐えられん
痛いつーてもひたすら曲げるばかりで全く痛みを気遣いもしない技師め・・・
病院変えるわ
滅茶苦茶痛い秘孔突かれるわ、無理矢理にねじ曲げられるわ
とても耐えられん
痛いつーてもひたすら曲げるばかりで全く痛みを気遣いもしない技師め・・・
病院変えるわ
拘縮期のストレッチだってかなり痛いからなぁ
激痛伴うようなリハビリは悪化にしかならんと思うが
激痛伴うようなリハビリは悪化にしかならんと思うが
841 ：病弱名無しさん：2007/11/02(金) 18:33:13 ID:rC7apQZ40
初めての相談です。
【なんでも】接骨院を最初見つけたのでそちらにレスしていましたが、こちらを
紹介されたので書きます。
右肩に痛みを感じ、腕も上がりにくくなったので、初めて外科に行きました。
レントゲンを撮ってもらったら、石があって、それが原因で痛むとか。
注射を打って、湿布薬をもらって帰ってきましたが、ぜんぜんよくなりません。
今後どうしろと指導もありませんし、困っています。
決定的な治療法とかはないのでしょうか？とりあえず針にいこうとかんがえていますが、
どこの病院がいいのか医師の技量がどうかがわかりません。
ご指導のほど宜しくお願いします。
【なんでも】接骨院を最初見つけたのでそちらにレスしていましたが、こちらを
紹介されたので書きます。
右肩に痛みを感じ、腕も上がりにくくなったので、初めて外科に行きました。
レントゲンを撮ってもらったら、石があって、それが原因で痛むとか。
注射を打って、湿布薬をもらって帰ってきましたが、ぜんぜんよくなりません。
今後どうしろと指導もありませんし、困っています。
決定的な治療法とかはないのでしょうか？とりあえず針にいこうとかんがえていますが、
どこの病院がいいのか医師の技量がどうかがわかりません。
ご指導のほど宜しくお願いします。
842 ：病弱名無しさん：2007/11/03(土) 08:38:45 ID:wryZ+xEi0
>>841
外科じゃなくて整形外科へ
原因がわかってよかったと思ったほうがいいです
接骨院じゃレントゲン撮らないから誤診とか悪化とか十分ありえたしね
それに一回の注射でよくなる人もいればよくならない人もいるわけで
たった一回の通院で答えを出そう
たった一回の通院で痛みが取れると思うほうがマチガイ
あまり神経質にならないほうがいいね
外科じゃなくて整形外科へ
原因がわかってよかったと思ったほうがいいです
接骨院じゃレントゲン撮らないから誤診とか悪化とか十分ありえたしね
それに一回の注射でよくなる人もいればよくならない人もいるわけで
たった一回の通院で答えを出そう
たった一回の通院で痛みが取れると思うほうがマチガイ
あまり神経質にならないほうがいいね
843 ：病弱名無しさん：2007/11/03(土) 13:18:28 ID:rc2YKKVW0
>>841
そもそもあなたが望んでいる「決定的な治療法」とやらがあるなら
このスレもないだろうし、多くの人が長年苦しまないでしょ？
掲示板ハシゴしているのだから、ここで聞くまでもなく
当然肩のことや治療法だってぐぐってるんでしょ？
医者が >今後どうしろと指導もないし って・・・
先生に聞かなかったの？
私なら「痛みが取れナい」って再診するけど。
病院でも鍼でも842が言うとおり
一回で結論出すのはあまりにもせっかちというか常識ないっていうか
そんな魔法の治療法があったら私も知りたいｗ
ちなみに私は骨棘があって運動制限出てからもう2年、
気が長すぎかしら？
そもそもあなたが望んでいる「決定的な治療法」とやらがあるなら
このスレもないだろうし、多くの人が長年苦しまないでしょ？
掲示板ハシゴしているのだから、ここで聞くまでもなく
当然肩のことや治療法だってぐぐってるんでしょ？
医者が >今後どうしろと指導もないし って・・・
先生に聞かなかったの？
私なら「痛みが取れナい」って再診するけど。
病院でも鍼でも842が言うとおり
一回で結論出すのはあまりにもせっかちというか常識ないっていうか
そんな魔法の治療法があったら私も知りたいｗ
ちなみに私は骨棘があって運動制限出てからもう2年、
気が長すぎかしら？
844 ：病弱名無しさん：2007/11/03(土) 13:50:03 ID:JhYWsAjZ0
>>842-843
レス有難うございます。
実はハシゴというほど見ていません。ここもあんまり見ていなくて。。
こんな病気にかかるとはおもっても見なかったので、ビックリしています。
整骨院がダメなのは分りましたが、はり・灸を考えています
もちろん行ったことはありませんので、その辺のご指導などいただければ
幸いです。
レス有難うございます。
実はハシゴというほど見ていません。ここもあんまり見ていなくて。。
こんな病気にかかるとはおもっても見なかったので、ビックリしています。
整骨院がダメなのは分りましたが、はり・灸を考えています
もちろん行ったことはありませんので、その辺のご指導などいただければ
幸いです。
845 ：病弱名無しさん：2007/11/03(土) 14:42:41 ID:SnTqMeOE0
>>844
石灰沈着性腱板炎ですね。
残念ながら、鍼や灸では殆ど痛みは取れません。
整形外科で痛み止めを打ってもらい、痛みがなくなるのをひたすら
待つことが肝心です。
痛みが引いたらリハビリに入ります。
石灰沈着性腱板炎ですね。
残念ながら、鍼や灸では殆ど痛みは取れません。
整形外科で痛み止めを打ってもらい、痛みがなくなるのをひたすら
待つことが肝心です。
痛みが引いたらリハビリに入ります。
846 ：病弱名無しさん：2007/11/03(土) 16:19:57 ID:oJ66I20R0
>>845
有難うございます。
聞いてよかったです。注射は打ちましたが、全然効きません。
普通にしてる分にはべつにどってことないですけど、ちょっと変な
角度に動かすと、激痛が走ります。寝返りとかがうてなくて、まったく
厄介です。
自分でできるリハビリを教えてください。あと、レーザーとかで石は取れませんか？
有難うございます。
聞いてよかったです。注射は打ちましたが、全然効きません。
普通にしてる分にはべつにどってことないですけど、ちょっと変な
角度に動かすと、激痛が走ります。寝返りとかがうてなくて、まったく
厄介です。
自分でできるリハビリを教えてください。あと、レーザーとかで石は取れませんか？
847 ：病弱名無しさん：2007/11/03(土) 17:03:44 ID:SnTqMeOE0
>>846
注射に即効性はなく回復を助ける位に考えた方がいいですね。
手術はレーザーじゃなくて「関節鏡視下手術」になります。
手術しないで治る場合が多いようなので様子を見る方がよいでしょう。
なるべくズキンと言う痛みが起こらないようにしましょう。
ズキンがあるうちは軽く肩を回す程度にします。
ズキンが治まって「肩関節拘縮」（肩の動きが拘束される）
がおきたら、『コンノリー体操』がお奨めです。
くれぐれもズキンがあるうちは安静に。
注射に即効性はなく回復を助ける位に考えた方がいいですね。
手術はレーザーじゃなくて「関節鏡視下手術」になります。
手術しないで治る場合が多いようなので様子を見る方がよいでしょう。
なるべくズキンと言う痛みが起こらないようにしましょう。
ズキンがあるうちは軽く肩を回す程度にします。
ズキンが治まって「肩関節拘縮」（肩の動きが拘束される）
がおきたら、『コンノリー体操』がお奨めです。
くれぐれもズキンがあるうちは安静に。
848 ：病弱名無しさん：2007/11/03(土) 17:10:04 ID:oJ66I20R0
>>847
さっそく実行してみます。
あと、飲み薬でナボリンＳかって来ましたが、少しは改善されるでしょうか？
薬を飲んでそんな簡単に治るとは考えていませんが、出来る限り色んな
方法を試して早く治したいと思います。
さっそく実行してみます。
あと、飲み薬でナボリンＳかって来ましたが、少しは改善されるでしょうか？
薬を飲んでそんな簡単に治るとは考えていませんが、出来る限り色んな
方法を試して早く治したいと思います。
半年くらいは覚悟しておいたほうがいいと思います。
今年2月になりましたが、やっと最近動くようになってきました。
今年2月になりましたが、やっと最近動くようになってきました。
851 ：847：2007/11/03(土) 21:58:16 ID:+4FEbbcR0
注射も飲み薬も湿布薬も全て気休め程度しか効きません。
悪化させないように（無理に動かさない、冷やさない）じっと
時を待つしか有りません。
もう一生痛みが取れないのではと思い始めたころ、突然
激痛がなくなり、重いような、ムズ痒いような痛みに変わります。
これが『拘縮期』です、今度は、『コンノリー体操』のような思い切った
ストレッチを行います。
843さんの場合はまだ『疼痛性痙縮期』で無理は禁物です。
悪化させないように（無理に動かさない、冷やさない）じっと
時を待つしか有りません。
もう一生痛みが取れないのではと思い始めたころ、突然
激痛がなくなり、重いような、ムズ痒いような痛みに変わります。
これが『拘縮期』です、今度は、『コンノリー体操』のような思い切った
ストレッチを行います。
843さんの場合はまだ『疼痛性痙縮期』で無理は禁物です。
852 ：病弱名無しさん：2007/11/04(日) 10:44:07 ID:fGCfFm0P0
>>847-851
アドバイス有難うございます。
ところでこの病気は季節とか関係ありますか？
冬にかかる率が高いとか、悪化するとか、そんなことです。
>>849
ナボリンはじめ本当に効き目が無いなら表示しないでほしいですね。
けして安くないお金を出しているのですから。
こっちは真剣に効くと思ってのんでいるのですから。
育毛剤も使ってるんですけど、なんか人の悩みや弱みにつけこんで商売
するなんてよくないと思います。
アドバイス有難うございます。
ところでこの病気は季節とか関係ありますか？
冬にかかる率が高いとか、悪化するとか、そんなことです。
>>849
ナボリンはじめ本当に効き目が無いなら表示しないでほしいですね。
けして安くないお金を出しているのですから。
こっちは真剣に効くと思ってのんでいるのですから。
育毛剤も使ってるんですけど、なんか人の悩みや弱みにつけこんで商売
するなんてよくないと思います。
動かさなければ全く痛みはないんだけど「コンノリー体操」やると凄まじくズキンと来ます。
やっぱりまだ早いのでしょうか。
やっぱりまだ早いのでしょうか。
854 ：病弱名無しさん：2007/11/04(日) 16:08:34 ID:2wF5bQSj0
>>852
50肩は冷やすなとよく言われます、冷えやすい冬は悪化する可能性がありますね。
ただ夏の冷房が肩にあたる環境の人は夏のほうがやばいかも知れません。
ナボリンの主成分はメコバラミンです、メコバラミンを知れべて見ると
「効果がすぐ出るものではなく,長期間続けて服用する必要があるので,
医師とよく相談しながら根気よく服用を続けましょう。」となっています。
ビタミンですから即効性はない、整形で５０肩の薬として処方しないところを
見ると、やはりあまり期待できません。
試したいのであれば、ナボリンは６０錠で約３、０００円、１錠当り５０円。
病院で処方されるメコバラミンの２次薬バンコミンは１錠当り６．４０円しかも保険が利ので
１錠当り約２円、医師に相談して病院でもらいましょう。
育毛剤のミノキシジルは効果が医学上確認されています。
>>853
『コンノリー体操』は早いと思います、アイロン体操かアイロンを持たずに
腕を振る程度が良いかと、くれぐれもズキンは避けるように。
50肩は冷やすなとよく言われます、冷えやすい冬は悪化する可能性がありますね。
ただ夏の冷房が肩にあたる環境の人は夏のほうがやばいかも知れません。
ナボリンの主成分はメコバラミンです、メコバラミンを知れべて見ると
「効果がすぐ出るものではなく,長期間続けて服用する必要があるので,
医師とよく相談しながら根気よく服用を続けましょう。」となっています。
ビタミンですから即効性はない、整形で５０肩の薬として処方しないところを
見ると、やはりあまり期待できません。
試したいのであれば、ナボリンは６０錠で約３、０００円、１錠当り５０円。
病院で処方されるメコバラミンの２次薬バンコミンは１錠当り６．４０円しかも保険が利ので
１錠当り約２円、医師に相談して病院でもらいましょう。
育毛剤のミノキシジルは効果が医学上確認されています。
>>853
『コンノリー体操』は早いと思います、アイロン体操かアイロンを持たずに
腕を振る程度が良いかと、くれぐれもズキンは避けるように。
855 ：病弱名無しさん：2007/11/04(日) 18:52:49 ID:ghQ7mEGv0
いや～、ここのスレは良識があって聡明な人ぞろいですね～
文章にそれが滲み出ています。人間的に余裕があり、人を思いやる精神を
学びました。
文章にそれが滲み出ています。人間的に余裕があり、人を思いやる精神を
学びました。
>>857
ﾜﾛｽ
ﾜﾛｽ
859 ：病弱名無しさん：2007/11/05(月) 17:02:02 ID:sn8nQOo/0
↑
え～～、どこがおもしろいの？
え～～、どこがおもしろいの？
860 ：病弱名無しさん：2007/11/05(月) 18:04:53 ID:+xakTs0c0
痛くなってから4ヶ月くらい経つのですが（病院で毎日リハビリから2ヶ月）
全然治らない
全然治らない
私は通院せずに約１年でほぼ完治
半年後ぐらいから症状がやわらいできた
これでも運の良い方かな？
半年後ぐらいから症状がやわらいできた
これでも運の良い方かな？
862 ：病弱名無しさん：2007/11/06(火) 15:35:29 ID:10ofx3220
究極の原因ってなんでしょうか？
運動不足とか栄養の取りすぎとかありますか？
最近グルメになっちゃって美味いものばっか食べています。
天罰とかはないですよね～。
運動不足とか栄養の取りすぎとかありますか？
最近グルメになっちゃって美味いものばっか食べています。
天罰とかはないですよね～。
863 ：病弱名無しさん：2007/11/06(火) 15:46:02 ID:10ofx3220
ps.
極端に高いものを食べているわけではありません。
でもわりと有名どころで上をと好みをたのみます
最近凝ってるのが天ぷらです。つな八の上天ぷらが好きです
カレーは中村屋です
とんかつも上で2500円以上のものをたのみます。
お寿司はひかりものが大好物です。上等のこはだが好きです
本当はとろもエビも好きですが、通はこはだですね～。
たこ焼きは1箱1000円の餅チーズ入りです。
ラーメンは有名どころでもそんなに美味くなかったりしますが
究極の味を出すオキニの店が数店舗あります。
食べてるときと寝てるときが一番幸せです。運動と勉強は大嫌いです。
とてもできません。
極端に高いものを食べているわけではありません。
でもわりと有名どころで上をと好みをたのみます
最近凝ってるのが天ぷらです。つな八の上天ぷらが好きです
カレーは中村屋です
とんかつも上で2500円以上のものをたのみます。
お寿司はひかりものが大好物です。上等のこはだが好きです
本当はとろもエビも好きですが、通はこはだですね～。
たこ焼きは1箱1000円の餅チーズ入りです。
ラーメンは有名どころでもそんなに美味くなかったりしますが
究極の味を出すオキニの店が数店舗あります。
食べてるときと寝てるときが一番幸せです。運動と勉強は大嫌いです。
とてもできません。
864 ：病弱名無しさん：2007/11/06(火) 16:18:45 ID:+2PBXtHs0
>>862-863
糖尿の体質改善のため食事制限を続ける私ですら罹るんだからそれはないんじゃね？
糖尿の体質改善のため食事制限を続ける私ですら罹るんだからそれはないんじゃね？
866 ：病弱名無しさん：2007/11/06(火) 20:22:41 ID:bLzNSqeI0
そっすか～～、関係ないですよね。
じゃ、運動不足はどっすか？
肩より上って、つり革持つときくらいしか上げませんよね～
じゃ、運動不足はどっすか？
肩より上って、つり革持つときくらいしか上げませんよね～
867 ：病弱名無しさん：2007/11/06(火) 23:34:41 ID:I61bPSaj0
この痛みと付き合って早数年。
50肩の様でもあるし、インピンジメントの様でもあるし、肩板損傷（ＭＲＩの結果、これが最も怪しい）のようでもあるし。
強烈に痛くなったり、やや収まったり。
病院にかかっても
「インナーマッスルを…（もちろんゴムチューブで週３回は３年やってます）」
「ストレッチを…（風呂上りに毎日やっています）」
ばかりで、さっぱり根本的に治らない。
ヒアルロン酸注射も効かなかった。
むしろ、油断から２ヶ月前から強烈に痛くなり始めた。
そこでお聞きしたい。
肩板損傷は「痛いが腕は上がる。一般生活に特別な不自由は無い」程度では手術はしてくれないのでしょうか？
肩板損傷は肩の中心部にかかる筋のみの症状でしょうか？私の場合は肩の前面です。
50肩の様でもあるし、インピンジメントの様でもあるし、肩板損傷（ＭＲＩの結果、これが最も怪しい）のようでもあるし。
強烈に痛くなったり、やや収まったり。
病院にかかっても
「インナーマッスルを…（もちろんゴムチューブで週３回は３年やってます）」
「ストレッチを…（風呂上りに毎日やっています）」
ばかりで、さっぱり根本的に治らない。
ヒアルロン酸注射も効かなかった。
むしろ、油断から２ヶ月前から強烈に痛くなり始めた。
そこでお聞きしたい。
肩板損傷は「痛いが腕は上がる。一般生活に特別な不自由は無い」程度では手術はしてくれないのでしょうか？
肩板損傷は肩の中心部にかかる筋のみの症状でしょうか？私の場合は肩の前面です。
868 ：867：2007/11/07(水) 00:57:13 ID:mGst5PWp0
連投します。ゴメンナサイ。
その手のサイトを読み漁ると、
「肩関節の痛みの○％は関節の微妙なズレ。それを正せばすぐ治る」
みたいなことが書いてあるのを２、３発見しました。
適当な整体師のヨタ話でしょうか？
実は言っていることがわからなくもないんです。
と言うのも、過去に２度ほど、いつものようにジクジクと肩関節が痛くて、なにやらひかかってクキクキ鳴るし、いらいらして痛くても腕をグルングルン回して、ねじって、また回して…
ってやっていたときに「クンッ」と肩が鳴って、スムーズに痛みもなく動くようになった、って体験があるんです。
半日ほどですぐまた痛くなってしまったんですが…。
そういうことなんでしょうか？
最後に掟破りを書かせてください。
もう、切羽詰っています。限界に近いです。万策尽きました。
都内の肩の名医を教えてください。
過去レスを読むと千葉のほうの病院の名前が出ていましたね。
なかなか成績のいい病院のようですが、仕事持ちの都内在住者にはやはり遠いです。
こういう質問は２ちゃんねるでは好ましくないのは知っていますが、なりふりかまっていられません。
都内の肩の名医を紹介してください。それとなくでけっこうです。
よろしくお願いします。
その手のサイトを読み漁ると、
「肩関節の痛みの○％は関節の微妙なズレ。それを正せばすぐ治る」
みたいなことが書いてあるのを２、３発見しました。
適当な整体師のヨタ話でしょうか？
実は言っていることがわからなくもないんです。
と言うのも、過去に２度ほど、いつものようにジクジクと肩関節が痛くて、なにやらひかかってクキクキ鳴るし、いらいらして痛くても腕をグルングルン回して、ねじって、また回して…
ってやっていたときに「クンッ」と肩が鳴って、スムーズに痛みもなく動くようになった、って体験があるんです。
半日ほどですぐまた痛くなってしまったんですが…。
そういうことなんでしょうか？
最後に掟破りを書かせてください。
もう、切羽詰っています。限界に近いです。万策尽きました。
都内の肩の名医を教えてください。
過去レスを読むと千葉のほうの病院の名前が出ていましたね。
なかなか成績のいい病院のようですが、仕事持ちの都内在住者にはやはり遠いです。
こういう質問は２ちゃんねるでは好ましくないのは知っていますが、なりふりかまっていられません。
都内の肩の名医を紹介してください。それとなくでけっこうです。
よろしくお願いします。
869 ：病弱名無しさん：2007/11/07(水) 07:30:03 ID:PFz7m9IJ0
名医ってね、あっさり治しちゃうから患者の記憶に残ってないものなんですよ
医者
「へ？ 普通に治しましたけど？」
悩んでたはずの患者
「ああ、普通に治りましたが何か？」
健康ってそんなもんです
治ってしまった名医を知る人はもうこのスレッドにはいませんｗ
医者
「へ？ 普通に治しましたけど？」
悩んでたはずの患者
「ああ、普通に治りましたが何か？」
健康ってそんなもんです
治ってしまった名医を知る人はもうこのスレッドにはいませんｗ
870 ：病弱名無しさん：2007/11/07(水) 13:47:33 ID:wJlYh6LZ0
871 ：病弱名無しさん：2007/11/07(水) 17:32:14 ID:wJlYh6LZ0
普通に医者になった人がいい
バカなのに頑張って医者になった人はどこか捻くれてる
バカなのに頑張って医者になった人はどこか捻くれてる
>>868
> 「肩関節の痛みの○％は関節の微妙なズレ。それを正せばすぐ治る」
自分も肩痛で、インピンジメントと診断されましたが、自分もそんな感じがします。
以前にテレビで肩の名医（確か福岡の病院だったかな？）が出てましたが、
その医者が言うには、肩の痛みの殆どはインナーマッスルの炎症だということでした。
肩関節は人体の中でも稼働域のの広い関節だから、その分複雑で怪我しやすいと。
インナーマッスルだって筋肉なんだから、安静にしてれば筋肉痛と同じで直るはず。
でも、炎症が治ったところで、関節が歪んでたら結局また骨と擦れるから、痛みが再発する。
その繰り返しが、かたの痛みが直りにくい原因だと、素人考えですが思います。
肩の前面が痛いとのことですが、腋の近く辺りですか？
だとしたら、二頭筋長頭腱炎が多いようです。
> 「肩関節の痛みの○％は関節の微妙なズレ。それを正せばすぐ治る」
自分も肩痛で、インピンジメントと診断されましたが、自分もそんな感じがします。
以前にテレビで肩の名医（確か福岡の病院だったかな？）が出てましたが、
その医者が言うには、肩の痛みの殆どはインナーマッスルの炎症だということでした。
肩関節は人体の中でも稼働域のの広い関節だから、その分複雑で怪我しやすいと。
インナーマッスルだって筋肉なんだから、安静にしてれば筋肉痛と同じで直るはず。
でも、炎症が治ったところで、関節が歪んでたら結局また骨と擦れるから、痛みが再発する。
その繰り返しが、かたの痛みが直りにくい原因だと、素人考えですが思います。
肩の前面が痛いとのことですが、腋の近く辺りですか？
だとしたら、二頭筋長頭腱炎が多いようです。
873 ：病弱名無しさん：2007/11/07(水) 18:37:42 ID:t0Rs3dpr0
>>868
数年とはがんばりましたね。(^^;
原因が腱板損傷として「関節鏡視下手術」が出来る病院で相談したらいかがでしょうか。
こちらは名医がいるかも。
腱板損傷でないとするとすでに慢性痛になってますよね、痛い場所を指で押したとき
痛みの中心みたいな点がありますかね、もしあればトリガブロック注射なんかが効く可能性が
ありますね。
５０肩は原因も解からなければ、なぜ治るのかも解からない、原因がわからないものに
名医はいないかも。
数年とはがんばりましたね。(^^;
原因が腱板損傷として「関節鏡視下手術」が出来る病院で相談したらいかがでしょうか。
こちらは名医がいるかも。
腱板損傷でないとするとすでに慢性痛になってますよね、痛い場所を指で押したとき
痛みの中心みたいな点がありますかね、もしあればトリガブロック注射なんかが効く可能性が
ありますね。
５０肩は原因も解からなければ、なぜ治るのかも解からない、原因がわからないものに
名医はいないかも。
874 ：病弱名無しさん：2007/11/07(水) 20:44:03 ID:6Vq5d0Hc0
冬場は着込むことが多いから、意外と保温されている。
でも夏場は冷房が関係なくとも”むき出し”とかになっている。
故に、冷える。
「よく暖めること」を心掛けるよりも、「決して冷やさない」心掛けの方が正しいと思うよ。
でも夏場は冷房が関係なくとも”むき出し”とかになっている。
故に、冷える。
「よく暖めること」を心掛けるよりも、「決して冷やさない」心掛けの方が正しいと思うよ。
875 ：病弱名無しさん：2007/11/07(水) 23:21:53 ID:wJlYh6LZ0
湿布薬をもらったのですが、張ってもいいのでしょうか？
結局、医者に行ったのは気休めにしかならず、金だけ取られて、悔しい思いをしました。
前立腺治療も五十肩と似ていて、治療ばっか長引いて治りません。
まあ、病気は医者のせいではありませんが、きちんとした見解を患者に
話す責任はあると思います。
結局、医者に行ったのは気休めにしかならず、金だけ取られて、悔しい思いをしました。
前立腺治療も五十肩と似ていて、治療ばっか長引いて治りません。
まあ、病気は医者のせいではありませんが、きちんとした見解を患者に
話す責任はあると思います。
876 ：病弱名無しさん：2007/11/08(木) 00:31:06 ID:ERIX/7Xl0
病院でレントゲン撮ったけど具体的な治療はしてくれなかった
｢痛くない範囲で、できるだけ肩を動かす｣という指示と湿布薬の処方だけだった
その後、通院はしなかったが肩まわりのストレッチと軽めの筋トレを続けたら約１年でウソのように治った
｢痛くない範囲で、できるだけ肩を動かす｣という指示と湿布薬の処方だけだった
その後、通院はしなかったが肩まわりのストレッチと軽めの筋トレを続けたら約１年でウソのように治った
878 ：病弱名無しさん：2007/11/08(木) 11:03:39 ID:d+pZQP2m0
基本的に病院に行ってすぐに治るようならそれは五十肩とは言わないと思います
なぜ、接骨院やカイロでは駄目なのか？
それは彼らには診断行為も出来ないしレントゲンも取れないし痛み止めも処方できません
仮に肩に癌ができていても当然わからないまま手技を続けるでしょう
それではなぜ、整形外科を受診するの？
それは他の病気を鑑別するためです
初診でいきなり精密検査はしないと思いますが通院で経過をみながら
診断がつくことも多いと思います
以上私の考えでしたが
つまり特に心配ない、いわゆる「五十肩」であれば
何もしなくても時期が来れば治る！と経験してみてわかりました
1年半経った頃から腰に手が回るようになったし
あれれ？シャンプーも普通に出来る、こんなもんじゃないでしょうか
何にもリハビリしませんでした、お金も全然かかっていません
その期間を気長に待てない人は安定剤でよくなる人もいるみたいです
なぜ、接骨院やカイロでは駄目なのか？
それは彼らには診断行為も出来ないしレントゲンも取れないし痛み止めも処方できません
仮に肩に癌ができていても当然わからないまま手技を続けるでしょう
それではなぜ、整形外科を受診するの？
それは他の病気を鑑別するためです
初診でいきなり精密検査はしないと思いますが通院で経過をみながら
診断がつくことも多いと思います
以上私の考えでしたが
つまり特に心配ない、いわゆる「五十肩」であれば
何もしなくても時期が来れば治る！と経験してみてわかりました
1年半経った頃から腰に手が回るようになったし
あれれ？シャンプーも普通に出来る、こんなもんじゃないでしょうか
何にもリハビリしませんでした、お金も全然かかっていません
その期間を気長に待てない人は安定剤でよくなる人もいるみたいです
>>878
自分の場合だけど。
夜中に痛くて痛くて眠れなかった時期、整形外科がくれた薬は効かなかったし
運動しろと言われるだけだった。
人に紹介された整骨院に数回通ったらとても楽になり夜眠れるようになった。
完全に治るわけじゃないけどね。
五十肩を楽にしてくれる整骨院も中にはあると思う。
自分の場合だけど。
夜中に痛くて痛くて眠れなかった時期、整形外科がくれた薬は効かなかったし
運動しろと言われるだけだった。
人に紹介された整骨院に数回通ったらとても楽になり夜眠れるようになった。
完全に治るわけじゃないけどね。
五十肩を楽にしてくれる整骨院も中にはあると思う。
880 ：病弱名無しさん：2007/11/08(木) 13:54:04 ID:neZglgaw0
痛くなって初めは整形に行き、そこで殆ど回復しないので
整骨院や、針灸院に行くケースが多いですね。
それで治った場合、時期が来て治ったのか、治療が
功を奏したのかの判断が難しい.......
どこにも行かないで１年半で治った人も、整形に行って
治療したら、半年で治ったかもしれないし。
整形に通ってる人は通ってる人で、もう少し通っていれば
治るのに、半年も通っていて治らないのでここは駄目だと
整骨院に変えるかもしれない。
整骨院や、針灸院に行くケースが多いですね。
それで治った場合、時期が来て治ったのか、治療が
功を奏したのかの判断が難しい.......
どこにも行かないで１年半で治った人も、整形に行って
治療したら、半年で治ったかもしれないし。
整形に通ってる人は通ってる人で、もう少し通っていれば
治るのに、半年も通っていて治らないのでここは駄目だと
整骨院に変えるかもしれない。
881 ：病弱名無しさん：2007/11/08(木) 13:58:17 ID:neZglgaw0
治った人に、どの位痛くて、どんな治療を
して、どの位の期間で治ったか、意見を交えずに
書いてもらって、それを統計的に処理すると
何かわかるかも、掲示板じゃ無理かな、治った人は
殆ど見ないし。
して、どの位の期間で治ったか、意見を交えずに
書いてもらって、それを統計的に処理すると
何かわかるかも、掲示板じゃ無理かな、治った人は
殆ど見ないし。
882 ：病弱名無しさん：2007/11/08(木) 16:43:14 ID:7FWaMk3Y0
私は、昨年12月から右肩が50肩になり 徐々に痛みがひどくなり
1月から3月まで夜間激痛で睡眠もままならず 本当に苦しみました。
4月あたりからだんだん耐えられない痛みが治まってきて
少しづつ腕も上がるようになり トイレで腕を後に回せるまで回復しました。
激痛に耐えられずにこちらにも度々書き込みました。
でも病院、治療院には行かず本当に自然に治りました。
今度は左肩がなると思うとぞっとしますが、周りに聞いても
自然と治るとの助言が一番多かったのでそのようにしました。
9月からは、うつ病になりデパスを服用していますが
飲み始めたとたんに ほとんど完治してしまいました。
現在、あの痛みで苦しんでおられるみなさんあきらめずに
必ず治ると信じて耐えて下さい。
私は治療には行きませんでしたが、ご心配な方は診察を受けて見られるのも
安心の材料になると思います。
本当にあの激痛だけは、本人でしかわからない痛みです。
みなさんの痛みが少しでも和らぎますように。お大事になさって下さい。
1月から3月まで夜間激痛で睡眠もままならず 本当に苦しみました。
4月あたりからだんだん耐えられない痛みが治まってきて
少しづつ腕も上がるようになり トイレで腕を後に回せるまで回復しました。
激痛に耐えられずにこちらにも度々書き込みました。
でも病院、治療院には行かず本当に自然に治りました。
今度は左肩がなると思うとぞっとしますが、周りに聞いても
自然と治るとの助言が一番多かったのでそのようにしました。
9月からは、うつ病になりデパスを服用していますが
飲み始めたとたんに ほとんど完治してしまいました。
現在、あの痛みで苦しんでおられるみなさんあきらめずに
必ず治ると信じて耐えて下さい。
私は治療には行きませんでしたが、ご心配な方は診察を受けて見られるのも
安心の材料になると思います。
本当にあの激痛だけは、本人でしかわからない痛みです。
みなさんの痛みが少しでも和らぎますように。お大事になさって下さい。
883 ：病弱名無しさん：2007/11/08(木) 19:07:25 ID:F17WDywI0
>>879
痛くて眠れない時に「運動しろ」という整形外科医が今どきいるのですか？
通常痛くなる動作をしないようにと言われると思いますが？
っていうか根本的に「五十肩」を接骨院で治したというのは
医師法違反ですよ！！ その接骨院。
接骨院で治療してもいいのはあくまでも「打撲」「捻挫」です。
医師じゃなければ「癌」であれ「うつ病」であれ「五十肩」であれ治してはいけないのですよ。
当然健康保険も使えなかったと思いますが
全額自費での治療だったのでしょうか。
皆さんもご注意ください。
鍼なら医師の同意書があれば保険が適応されますが
接骨院では、不正請求の共犯にされてしまいます。
私ですか？五十肩を患っている保健師です。
痛くて眠れない時に「運動しろ」という整形外科医が今どきいるのですか？
通常痛くなる動作をしないようにと言われると思いますが？
っていうか根本的に「五十肩」を接骨院で治したというのは
医師法違反ですよ！！ その接骨院。
接骨院で治療してもいいのはあくまでも「打撲」「捻挫」です。
医師じゃなければ「癌」であれ「うつ病」であれ「五十肩」であれ治してはいけないのですよ。
当然健康保険も使えなかったと思いますが
全額自費での治療だったのでしょうか。
皆さんもご注意ください。
鍼なら医師の同意書があれば保険が適応されますが
接骨院では、不正請求の共犯にされてしまいます。
私ですか？五十肩を患っている保健師です。
私の場合四十肩もつらいけど、肩こりや首の凝りもひどいので、
リハビリの人にやってもらうマッサージが本当に気持ちよいです。
腰痛がひどかったとき保険治療で針とマッサージもやってもらったけど、
あんまり上手じゃなかったし、「がちがちですね～ひどいですね～」みたいな言われ方をされて、
なんだかいやな感じでした。
リハビリの人にやってもらうマッサージが本当に気持ちよいです。
腰痛がひどかったとき保険治療で針とマッサージもやってもらったけど、
あんまり上手じゃなかったし、「がちがちですね～ひどいですね～」みたいな言われ方をされて、
なんだかいやな感じでした。
885 ：病弱名無しさん：2007/11/08(木) 21:05:26 ID:8m3sGV2o0
>>879 = >>884 = 接骨院の方ですか？
ここで釣りは止めましょうよ。
ここは苦しんでいる同志たちが情報交換する場です。
私も専門知識があるとは言え
「ついに私にも五十肩が来たか・・・」と思いつつも
皆様の書き込み読んで気持ちが楽になりました。
まだまだ固まっちゃた肩が回復するのには時間がかかりそうですが
私があなたの書き込みを誘導してしまったのかもしれません、
これからはロムに徹します。
だからあなたも苦しんでいる人たちを惑わせないで下さい。
どうぞお願いします。
ここで釣りは止めましょうよ。
ここは苦しんでいる同志たちが情報交換する場です。
私も専門知識があるとは言え
「ついに私にも五十肩が来たか・・・」と思いつつも
皆様の書き込み読んで気持ちが楽になりました。
まだまだ固まっちゃた肩が回復するのには時間がかかりそうですが
私があなたの書き込みを誘導してしまったのかもしれません、
これからはロムに徹します。
だからあなたも苦しんでいる人たちを惑わせないで下さい。
どうぞお願いします。
886 ：ある医師：2007/11/08(木) 21:24:47 ID:xfuoSGmR0
四十肩、五十肩で治りの悪い人にお薦め。
準備として、事前に障害の程度を確認して下さい。
前方に80度しか上がらない、後に手が少ししかまわせないとか・・・。
次に、患部の肩関節のわきの下の筋肉あるいは肋骨を適当に強く押して下さい。
強い痛みが（圧痛）ある場合は、そこが原因です。
そこを十分に（痛いほど）マッサージして下さい。
先ほどの事前に行なった傷害の程度を再確認して下さい。
かなりの人が楽になる筈です。
そして、そこに湿布をして下さい。
効果てき面・・・の筈です。
準備として、事前に障害の程度を確認して下さい。
前方に80度しか上がらない、後に手が少ししかまわせないとか・・・。
次に、患部の肩関節のわきの下の筋肉あるいは肋骨を適当に強く押して下さい。
強い痛みが（圧痛）ある場合は、そこが原因です。
そこを十分に（痛いほど）マッサージして下さい。
先ほどの事前に行なった傷害の程度を再確認して下さい。
かなりの人が楽になる筈です。
そして、そこに湿布をして下さい。
効果てき面・・・の筈です。
887 ：病弱名無しさん：2007/11/08(木) 22:55:13 ID:ERIX/7Xl0
整形外科よりデパスとソレルモンを頂いています。
だから夜はだいぶ良く眠れるようになりましたよ。
ソレルモンは昼間急に居たくなった時や、頭痛にも使えるから頓服用にも
もらっています。
デパスは肩こりにも効くね～ミオナールより断然効く。
あとリハビリで、ロープを上から吊して体操をしているのですが、
痛気持ち良いです。あとはヨガが効く。
整形外科に行くのは、湿布にしろ、飲み薬にしろ、保険が効くから
あと情報収集にもなるし、イイですね。
だから夜はだいぶ良く眠れるようになりましたよ。
ソレルモンは昼間急に居たくなった時や、頭痛にも使えるから頓服用にも
もらっています。
デパスは肩こりにも効くね～ミオナールより断然効く。
あとリハビリで、ロープを上から吊して体操をしているのですが、
痛気持ち良いです。あとはヨガが効く。
整形外科に行くのは、湿布にしろ、飲み薬にしろ、保険が効くから
あと情報収集にもなるし、イイですね。
888 ：病弱名無しさん：2007/11/08(木) 23:10:17 ID:jnkgQd1v0
>>887
いあ、保険が利くといっても高いです。かぜなんかと違って何度も通うし。。。
原因は分らなくても症状がわかるんだから、手術とか出来そうなもんだがな～～～
若い人がならない事実があるなら、加齢によるものだろう
その過程になんかあるのだ。その共通点をさぐれ！
いあ、保険が利くといっても高いです。かぜなんかと違って何度も通うし。。。
原因は分らなくても症状がわかるんだから、手術とか出来そうなもんだがな～～～
若い人がならない事実があるなら、加齢によるものだろう
その過程になんかあるのだ。その共通点をさぐれ！
889 ：病弱名無しさん：2007/11/08(木) 23:11:49 ID:JV+MfQVB0
ソレルモン＝ボルタレンね
ボルタレンの飲み薬は胃に悪そうだなぁ・・・
どうせならロキソニン。またはボルタレン座薬。
どうせならロキソニン。またはボルタレン座薬。
>>885
釣りに見えたらすみません。
宣伝にとられなくもない内容だったかな？
真面目に体験を書いたつもりだったんだけど。
ここでは整骨院関係の話はしない方がいいんだね。
ただ、自分も真剣に苦しんでるんですよ。
寒くなってきてまた痛くなってきたから
やっぱり運動を怠るとダメなんだなと思うしね。
毎日少しでも動かさないとね。
２年くらいで自然に治るのは知ってるけど（以前はそうやって治った）
自分は普通の人より右腕を酷使する仕事なので、早く治したかった。
釣りに見えたらすみません。
宣伝にとられなくもない内容だったかな？
真面目に体験を書いたつもりだったんだけど。
ここでは整骨院関係の話はしない方がいいんだね。
ただ、自分も真剣に苦しんでるんですよ。
寒くなってきてまた痛くなってきたから
やっぱり運動を怠るとダメなんだなと思うしね。
毎日少しでも動かさないとね。
２年くらいで自然に治るのは知ってるけど（以前はそうやって治った）
自分は普通の人より右腕を酷使する仕事なので、早く治したかった。
892 ：病弱名無しさん：2007/11/09(金) 15:50:44 ID:CsR2MpVu0
>>891
出来れば整形外科情報希望
出来れば整形外科情報希望
893 ：病弱名無しさん：2007/11/09(金) 17:12:59 ID:4QEAdDHw0
私は８８０、８８１に書き込みましたが、８８３さんの意見には少し反対です。
実は私は接骨院やカイロには行った事はないのですが、私の場合特に夜間痛が
酷く、現在は回復期にあるのですがそれでも寝ていると痛みで目が覚めます。
肩甲骨の２ｃｍ位下の所に指で押すと肩全体から前の心臓の辺までが痛くなる
トリガポイントが有ります。
特に夜間痛が酷かった時は、ここを押すと方全体が痺れ、心臓がドキドキしました。
整形外科でトリガポイントに注射をして貰いましたが、効果がいまいちはっきりしませんでした。
「トリガポイントと筋筋膜療法マニュアル」という本を買って読んでいますが、
こういうのはもしかして接骨院やカイロの方が得意ではないかと思うわけです。
そこで接骨院で治ったという人はどのような治療を受けたか是非知りたいと思います。
実は私は接骨院やカイロには行った事はないのですが、私の場合特に夜間痛が
酷く、現在は回復期にあるのですがそれでも寝ていると痛みで目が覚めます。
肩甲骨の２ｃｍ位下の所に指で押すと肩全体から前の心臓の辺までが痛くなる
トリガポイントが有ります。
特に夜間痛が酷かった時は、ここを押すと方全体が痺れ、心臓がドキドキしました。
整形外科でトリガポイントに注射をして貰いましたが、効果がいまいちはっきりしませんでした。
「トリガポイントと筋筋膜療法マニュアル」という本を買って読んでいますが、
こういうのはもしかして接骨院やカイロの方が得意ではないかと思うわけです。
そこで接骨院で治ったという人はどのような治療を受けたか是非知りたいと思います。
895 ：893：2007/11/09(金) 18:46:23 ID:6nPKbkb/0
896 ：病弱名無しさん：2007/11/09(金) 20:03:41 ID:ZLT9ho9t0
えーん 。°°（≧□≦）°°。
さっき着替える時痛いほうのうでがトレーナーにひっかかって
超激痛・・・ （*ｘ＿ｘ）気絶しそうだったよ～。。
せっかくパンツ人差し指と中指ではけるようになったのに。
全然動かせなくなっちゃった。
自分が悪いのかな～、悲しいです。
さっき着替える時痛いほうのうでがトレーナーにひっかかって
超激痛・・・ （*ｘ＿ｘ）気絶しそうだったよ～。。
せっかくパンツ人差し指と中指ではけるようになったのに。
全然動かせなくなっちゃった。
自分が悪いのかな～、悲しいです。
>>886
私は偶然ですが、その方法で痛みが改善しました
寝返りした時に激痛が走り、気休めに肩の付け根を揉んでみたら痛みが引きました
それ以来、痛みを感じる度に肩の付け根あたりを親指で押す方法で和らげてきました
結果、この方法を発見してから２ケ月ほどでほぼ完治しました
発症から半年ほど経ってからこの方法を始めたので、改善期と重なったのかもしれませんが
一時的にでも痛みが引いたのは事実です
ちょうどリンパ節のあたりですが、何か関連があるのかな？
私は偶然ですが、その方法で痛みが改善しました
寝返りした時に激痛が走り、気休めに肩の付け根を揉んでみたら痛みが引きました
それ以来、痛みを感じる度に肩の付け根あたりを親指で押す方法で和らげてきました
結果、この方法を発見してから２ケ月ほどでほぼ完治しました
発症から半年ほど経ってからこの方法を始めたので、改善期と重なったのかもしれませんが
一時的にでも痛みが引いたのは事実です
ちょうどリンパ節のあたりですが、何か関連があるのかな？
>>885
>>884ですが、書き方が悪かったです。
私は整骨院→整形外科と移行しました。
整骨院で（病院に診断書を書いてもらって）保険で針を打ってもらいましたが、
いわゆる保険適応内の針という感じであまり効き目はなく、かつ、「体が硬くてだめですね～」
というようないわれ方をしました。
整形外科ではリハビリの担当の方にマッサージをしてもらい、それがよかったということです。
マッサージも保険適用なので。
>>884ですが、書き方が悪かったです。
私は整骨院→整形外科と移行しました。
整骨院で（病院に診断書を書いてもらって）保険で針を打ってもらいましたが、
いわゆる保険適応内の針という感じであまり効き目はなく、かつ、「体が硬くてだめですね～」
というようないわれ方をしました。
整形外科ではリハビリの担当の方にマッサージをしてもらい、それがよかったということです。
マッサージも保険適用なので。
899 ：867：2007/11/10(土) 00:26:55 ID:pgiMjq/J0
ですか…、名医とはそういうものですか。
もう少し自分でも探してみます。
最後にグチらせてください。
先生、もう、「マッサージを…」「インナーマッスルを…」「シップと飲み薬で様子を見ましょう…」
の、通り一遍等の言葉は要らないのです（もっとも、実際の治療順序としては大道なんでしょうけど）。
で、適当な所でもっともらしい理由をたよって、もっともらしい病名を告げて…。
先生、おそらくわかっていると思うんですけど、私、肩関節に関しては相当に苦しんで、我慢して、勉強して、体験して、実践しているんです。
適当な言葉じゃ納得できません。先生にとっては厄介な患者でしょうけど。
もう外科的な治療以外は道が残っていないんです。
「あなたよりひどい症状でも、みんな折り合いを付けて生活しているんです。簡単には手術できませんよ」なんて言わないでください。
できることなら、腕を外して関節をオーバーホールして、腱を補強してもらいたいほどなんです。夜中の腕を切り落としたいほどの痛み、先生にわかりますか？
新しい病院へ行けば「おっ、いいガタイしてるね。こんな立派な筋肉で関節が悪いの？はははは」って言いますが、
先生、実は肩が治らないおかげで、あきらめた職業だってあるんです。
じゃぁせめて趣味で…としても、その趣味ですらままならなくなってきているんです。
メスを入れてダメだったらそれこそあきらめますよ。
その後はおとなしく人知を越えたものにでもすがりますよ。
ですから、最後にもう一度ゼロベースで診直して下さい。手術をしてくださいよ。
スレを汚してすみません。
みなさん、辛抱しましょう。
心が折れそうになったら、またグチらせてください。
もう少し自分でも探してみます。
最後にグチらせてください。
先生、もう、「マッサージを…」「インナーマッスルを…」「シップと飲み薬で様子を見ましょう…」
の、通り一遍等の言葉は要らないのです（もっとも、実際の治療順序としては大道なんでしょうけど）。
で、適当な所でもっともらしい理由をたよって、もっともらしい病名を告げて…。
先生、おそらくわかっていると思うんですけど、私、肩関節に関しては相当に苦しんで、我慢して、勉強して、体験して、実践しているんです。
適当な言葉じゃ納得できません。先生にとっては厄介な患者でしょうけど。
もう外科的な治療以外は道が残っていないんです。
「あなたよりひどい症状でも、みんな折り合いを付けて生活しているんです。簡単には手術できませんよ」なんて言わないでください。
できることなら、腕を外して関節をオーバーホールして、腱を補強してもらいたいほどなんです。夜中の腕を切り落としたいほどの痛み、先生にわかりますか？
新しい病院へ行けば「おっ、いいガタイしてるね。こんな立派な筋肉で関節が悪いの？はははは」って言いますが、
先生、実は肩が治らないおかげで、あきらめた職業だってあるんです。
じゃぁせめて趣味で…としても、その趣味ですらままならなくなってきているんです。
メスを入れてダメだったらそれこそあきらめますよ。
その後はおとなしく人知を越えたものにでもすがりますよ。
ですから、最後にもう一度ゼロベースで診直して下さい。手術をしてくださいよ。
スレを汚してすみません。
みなさん、辛抱しましょう。
心が折れそうになったら、またグチらせてください。
900 ：病弱名無しさん：2007/11/10(土) 02:14:39 ID:S3aYV4hp0
外人も五十肩になりますか？
もし、そーなら外国のスレッドもみてみたいきがする
もし、そーなら外国のスレッドもみてみたいきがする
直った。エアベッド買ってから、
うつ伏せで肘立てて長時間、本を読んでたのが原因だった。
うつ伏せで肘立てて長時間、本を読んでたのが原因だった。
902 ：ある医師：2007/11/10(土) 10:24:05 ID:wupDiNRS0
>>897
四十肩・五十肩は一般的に肩関節周囲炎といわれるが、障害を受けている筋肉は腱板（肩甲下筋・棘下筋・棘上筋・小円筋）が注目される。
特に棘上筋が有名。
ところが、肩関節を構成をする筋肉は、その他にも三角筋・広背筋・僧帽筋・上腕二頭筋・上腕三頭筋・大胸筋・小胸筋・前鋸筋などがある。
そのどの筋肉が炎症を起こしても、肩外側上部の痛みとして感じる。
つまり、わきの下を走る大胸筋・小胸筋・前鋸筋が炎症を起こしても、肩外側上部の痛みとして錯覚する。
医師は肩外側上部の痛みなので、その部分の治療に専念するので決して治らない。
四十肩の治りの悪い人は、わきの下の筋肉群（大胸筋・小胸筋・前鋸筋）が原因の可能性が高くなるので、わきの下の圧痛点治療に効果が出る。
四十肩・五十肩は一般的に肩関節周囲炎といわれるが、障害を受けている筋肉は腱板（肩甲下筋・棘下筋・棘上筋・小円筋）が注目される。
特に棘上筋が有名。
ところが、肩関節を構成をする筋肉は、その他にも三角筋・広背筋・僧帽筋・上腕二頭筋・上腕三頭筋・大胸筋・小胸筋・前鋸筋などがある。
そのどの筋肉が炎症を起こしても、肩外側上部の痛みとして感じる。
つまり、わきの下を走る大胸筋・小胸筋・前鋸筋が炎症を起こしても、肩外側上部の痛みとして錯覚する。
医師は肩外側上部の痛みなので、その部分の治療に専念するので決して治らない。
四十肩の治りの悪い人は、わきの下の筋肉群（大胸筋・小胸筋・前鋸筋）が原因の可能性が高くなるので、わきの下の圧痛点治療に効果が出る。
発症して半年弱でやっと完全に拘縮期に入りました。
激痛が消えて、コンノリーとかのストレッチもやれるように。
だけど、疼痛性痙縮期には経験しなかった夜間痛が出るようになってしまった。
寝入りばなに、ズキズキ痺れるように痛むんだよね。
座布団、腕の下に敷いて、ロキソニン飲んで湿布でどうにか対応してるけど。
あの激痛が消えたので、身体がけっこう寝返りうっちゃって、痺れる痛みで朝、目が覚める事も。
あの失神するような激痛とお別れできたのはいいんだけどさ。
身体の方は、勝手に前の痛みに比べれば下位ランクと位置づけて無茶するのかもしれない。
全快、あるいは快方に向かっている方にお聞きしたいのですが、
ストレッチ気長に続けていれば、ここらも改善されていきますか？
それとも、病院のリハビリ科通院した方が早道でしょうかね？
激痛が消えて、コンノリーとかのストレッチもやれるように。
だけど、疼痛性痙縮期には経験しなかった夜間痛が出るようになってしまった。
寝入りばなに、ズキズキ痺れるように痛むんだよね。
座布団、腕の下に敷いて、ロキソニン飲んで湿布でどうにか対応してるけど。
あの激痛が消えたので、身体がけっこう寝返りうっちゃって、痺れる痛みで朝、目が覚める事も。
あの失神するような激痛とお別れできたのはいいんだけどさ。
身体の方は、勝手に前の痛みに比べれば下位ランクと位置づけて無茶するのかもしれない。
全快、あるいは快方に向かっている方にお聞きしたいのですが、
ストレッチ気長に続けていれば、ここらも改善されていきますか？
それとも、病院のリハビリ科通院した方が早道でしょうかね？
904 ：病弱名無しさん：2007/11/10(土) 20:22:22 ID:Q6CKRWqD0
>>899
本当に肩板損傷なんですかね、症状が長すぎるきがします。
心身症的な慢性痛ではないのかしら。
一度心療内科なんかに相談したらどうなんでしょう。
>>903
私も拘縮期です、私の場合は疼痛性痙縮期までは夜間痛が激しくて
約４ヶ月間一日３時間位しか眠れませんでした、今は夜中に２回ほど
痛みで目が醒めるけれど、以前と比べると地獄と天国の違いです。
病院のリハビリには行かないで、コンノリー体操一筋で頑張ってます。
理由は急性期から疼痛性痙縮期まで２ヶ月、疼痛性痙縮期から拘縮期まで
２ヶ月かかりました、拘縮期も２ヶ月で治る気がするからと、どこまで
力をいれてストレッチすれば良いかは、自分が一番良くわかる気がするからです。
本当に肩板損傷なんですかね、症状が長すぎるきがします。
心身症的な慢性痛ではないのかしら。
一度心療内科なんかに相談したらどうなんでしょう。
>>903
私も拘縮期です、私の場合は疼痛性痙縮期までは夜間痛が激しくて
約４ヶ月間一日３時間位しか眠れませんでした、今は夜中に２回ほど
痛みで目が醒めるけれど、以前と比べると地獄と天国の違いです。
病院のリハビリには行かないで、コンノリー体操一筋で頑張ってます。
理由は急性期から疼痛性痙縮期まで２ヶ月、疼痛性痙縮期から拘縮期まで
２ヶ月かかりました、拘縮期も２ヶ月で治る気がするからと、どこまで
力をいれてストレッチすれば良いかは、自分が一番良くわかる気がするからです。
905 ：病弱名無しさん：2007/11/11(日) 00:54:16 ID:rP34HbXw0
ソレルモンを飲んでいますと書いたものですが、
やはり寝る前に飲んでもせいぜい聞いても4～6時間位なんですね。
鎮痛剤は皆、同じかな？
初歩的質問ですみません。
やはり寝る前に飲んでもせいぜい聞いても4～6時間位なんですね。
鎮痛剤は皆、同じかな？
初歩的質問ですみません。
906 ：病弱名無しさん：2007/11/11(日) 10:02:08 ID:UXbqMpRo0
>>905
ソレルモン=ジクロフェナクナトリウムは含有量と体重により
効果が違います、何mgを飲んでいるのでしょう、又体重は？
注意書きとして８時間以上間をおいて服用になっていますので、
４～６時間というのは良い線かもしれません。
ソレルモン=ジクロフェナクナトリウムは含有量と体重により
効果が違います、何mgを飲んでいるのでしょう、又体重は？
注意書きとして８時間以上間をおいて服用になっていますので、
４～６時間というのは良い線かもしれません。
907 ：病弱名無しさん：2007/11/11(日) 17:17:34 ID:iSWrd40n0
五十肩って両肩なる人っているのでしょうか？
908 ：病弱名無しさん：2007/11/11(日) 17:19:00 ID:rP34HbXw0
910 ：病弱名無しさん：2007/11/11(日) 18:35:58 ID:UXbqMpRo0
911 ：病弱名無しさん：2007/11/11(日) 19:58:13 ID:iSWrd40n0
>>909
こんにちは。わたしは利き腕です。すこぶる面倒です。
拭き掃除すら出来ません。
でも、もっとヒドイ病気で苦しんでいる方がおられること考えると
こんなんで愚痴をいってもいけないかなと考えるときもあります。
こんにちは。わたしは利き腕です。すこぶる面倒です。
拭き掃除すら出来ません。
でも、もっとヒドイ病気で苦しんでいる方がおられること考えると
こんなんで愚痴をいってもいけないかなと考えるときもあります。
912 ：病弱名無しさん：2007/11/11(日) 20:08:25 ID:qZ7NKMiK0
私は左ですが何をやっても痛かった時に
いいほうの右側も五十肩になりかけの状態になり
あわてて医者に見てもらったら
「時々いるんですよね、両方なる人」
シャンプーできない、顔も洗えない状況に出勤拒否したくなりました
幸い「兆し」だけで2週間ぐらいで消えましたが
一人暮らしなのでつくづく左でよかったかもと思ってますｗ
いいほうの右側も五十肩になりかけの状態になり
あわてて医者に見てもらったら
「時々いるんですよね、両方なる人」
シャンプーできない、顔も洗えない状況に出勤拒否したくなりました
幸い「兆し」だけで2週間ぐらいで消えましたが
一人暮らしなのでつくづく左でよかったかもと思ってますｗ
>>907
両肩が痛みます、先ずは左肩から来月手術します！
両肩が痛みます、先ずは左肩から来月手術します！
>>907
居ますが何か問題でも。Orz
居ますが何か問題でも。Orz
915 ：病弱名無しさん：2007/11/11(日) 22:58:40 ID:rP34HbXw0
916 ：病弱名無しさん：2007/11/12(月) 18:25:02 ID:jEYLMbeT0
三国志に登場するカダって名医は本当にいたのでしょうか？
正史の方でも書かれてるみたいだからいたんじゃまいか
処方を口伝のみにしたため、弟子が死後色々書き残して中華医術の元になったとか
処方を口伝のみにしたため、弟子が死後色々書き残して中華医術の元になったとか
918 ：病弱名無しさん：2007/11/12(月) 22:04:34 ID:IMq0AcWM0
919 ：病弱名無しさん：2007/11/12(月) 23:06:00 ID:jEYLMbeT0
>>917
どのような字を書きますか？
どのような字を書きますか？
920 ：病弱名無しさん：2007/11/13(火) 14:25:23 ID:O/WMa2o3O
三国志って、肩と何が関係？
921 ：病弱名無しさん：2007/11/13(火) 18:47:59 ID:n8MFl4K10
中国人の病院というか先生の方がいいと思ってるんじゃないかな～。
俺もどっかいい先生教えて。
俺もどっかいい先生教えて。
922 ：病弱名無しさん：2007/11/13(火) 21:23:17 ID:Eyynrsat0
923 ：病弱名無しさん：2007/11/13(火) 21:39:06 ID:n8MFl4K10
中国人の先生が日本国内で医療行為を行うときはなんか手続きとかあります？
924 ：病弱名無しさん：2007/11/13(火) 23:31:31 ID:Eyynrsat0
日本の医師の方が、どうも信じてしまう
925 ：病弱名無しさん：2007/11/14(水) 00:20:22 ID:y4hYylyi0
>>913
先生はまだ早い、と反対していますが、私も手術を考えています。
もし良かったら、差し支えない程度でけっこうです、経緯、病名、今の状態、なども含めて手術のレポをお願いしたく思います。
よろしくお願いいたします。
先生はまだ早い、と反対していますが、私も手術を考えています。
もし良かったら、差し支えない程度でけっこうです、経緯、病名、今の状態、なども含めて手術のレポをお願いしたく思います。
よろしくお願いいたします。
自力整体いいですよ
この間ＤＶＤ買って、今日２回目やったけど、あと楽だわ
五十肩になって３年ちょっと経つけど、未だに右は少し不自由だし、
疲れてくると両肩とも熱持って奥の方が疼き、筋肉が硬く縮んだままになってしまう
この間ＤＶＤ買って、今日２回目やったけど、あと楽だわ
五十肩になって３年ちょっと経つけど、未だに右は少し不自由だし、
疲れてくると両肩とも熱持って奥の方が疼き、筋肉が硬く縮んだままになってしまう
928 ：病弱名無しさん：2007/11/14(水) 13:52:37 ID:0HugaRuP0
皆様、こんにちは。
五十肩も症状は人それぞれだと思いますが、私の場合は水平に伸ばすのは
大丈夫です。シャドぅーボクシングはかなり強くやっても平気です。
しかし、斜め横とか後ろにもってくと超痛みます。みなさんはどうですか？
五十肩も症状は人それぞれだと思いますが、私の場合は水平に伸ばすのは
大丈夫です。シャドぅーボクシングはかなり強くやっても平気です。
しかし、斜め横とか後ろにもってくと超痛みます。みなさんはどうですか？
929 ：病弱名無しさん：2007/11/14(水) 14:02:37 ID:nKa8bgN7O
930 ：病弱名無しさん：2007/11/14(水) 15:18:00 ID:s+M8PgK+O
疼くっていうか
寝たら、痛さが増すかんじで、睡眠持続時間も
二時間が限度です。
痛み止めは、弱ってる
胃に直撃だし、ずっと
効果あるわけじゃないし
なんか最悪な毎日です
リハビリ効いてくれってかんじ
寝たら、痛さが増すかんじで、睡眠持続時間も
二時間が限度です。
痛み止めは、弱ってる
胃に直撃だし、ずっと
効果あるわけじゃないし
なんか最悪な毎日です
リハビリ効いてくれってかんじ
932 ：病弱名無しさん：2007/11/14(水) 22:39:29 ID:WUl7Cw3O0
933 ：病弱名無しさん：2007/11/15(木) 01:53:38 ID:bY/dOq8u0
前もお尋ねしたのですが、スルーされたのでもう一度。
この病気、食べ物とかは関係ないですか？
脂っこいものを沢山食べるとダメとか
運動不足はダメとか？どーでしょうか？
この病気、食べ物とかは関係ないですか？
脂っこいものを沢山食べるとダメとか
運動不足はダメとか？どーでしょうか？
934 ：病弱名無しさん：2007/11/15(木) 10:21:06 ID:796yjxhb0
>>930
>胃に直撃だし
ヒント：座薬（ボルタレンサポなど）
>>931
多々同情、私も腰痛と重なって地獄の日々を体験しました。
時間が経つとだんだん痛みが治まってきますからそれまで頑張って。
>>932
睡眠時間が２時間てことじゃなくて、２時間おきに
目が覚めると言うことだと思いますが、私も同じですので。
>>933
５０肩の原因はまだ特定されていませんので、なんとも
いえないのでしょう。
『医食同源』という言葉もありますから、全ての病は食と何らかの
関係を持っていることは確かでしょうけど。
ただし脂っこいものは関係ないかも、全然脂っこい物を食べない
お年よりもなっていますから。
運動に関してはかなり因果関係が有りそうです、５０肩の予防体操
なるものも有ります。
>胃に直撃だし
ヒント：座薬（ボルタレンサポなど）
>>931
多々同情、私も腰痛と重なって地獄の日々を体験しました。
時間が経つとだんだん痛みが治まってきますからそれまで頑張って。
>>932
睡眠時間が２時間てことじゃなくて、２時間おきに
目が覚めると言うことだと思いますが、私も同じですので。
>>933
５０肩の原因はまだ特定されていませんので、なんとも
いえないのでしょう。
『医食同源』という言葉もありますから、全ての病は食と何らかの
関係を持っていることは確かでしょうけど。
ただし脂っこいものは関係ないかも、全然脂っこい物を食べない
お年よりもなっていますから。
運動に関してはかなり因果関係が有りそうです、５０肩の予防体操
なるものも有ります。
935 ：病弱名無しさん：2007/11/15(木) 15:11:30 ID:bY/dOq8u0
そーですか、結局怠けてるとダメですね。
今、なってる人が運動を続けていたなら、かかってない人がかなりいたとしたら、
運動不足が一つの原因になっているという確かな答えになる。
ココ20年間、グルメ行脚＋ぼ～～っと生きてきたから、天罰が下ったかも。
皆様もどーか怠けることなく、適度なうんどうを心掛けてください
今、なってる人が運動を続けていたなら、かかってない人がかなりいたとしたら、
運動不足が一つの原因になっているという確かな答えになる。
ココ20年間、グルメ行脚＋ぼ～～っと生きてきたから、天罰が下ったかも。
皆様もどーか怠けることなく、適度なうんどうを心掛けてください
肩の腱板痛める事が引き金になるっていうから、
逆にそこを酷使するような運動や仕事してた人は症状重いんじゃないかなぁ・・
おれは一番症状ひどい時期に、ダイエット始めた。
78kgくらいあって、手で体重支えきれないからヤバいと思って。
揚げ物とか控えて野菜中心のメシにして。
3kgほど落ちたとこで、偶然にも拘縮期に突入した。
寝返りうてるようになったけど、痺れるような夜間痛がキツいわ。
逆にそこを酷使するような運動や仕事してた人は症状重いんじゃないかなぁ・・
おれは一番症状ひどい時期に、ダイエット始めた。
78kgくらいあって、手で体重支えきれないからヤバいと思って。
揚げ物とか控えて野菜中心のメシにして。
3kgほど落ちたとこで、偶然にも拘縮期に突入した。
寝返りうてるようになったけど、痺れるような夜間痛がキツいわ。
937 ：病弱名無しさん：2007/11/15(木) 17:13:15 ID:fsvZA+8SO
58歳での五十肩発病有り？
五十代で発症したら五十肩、四十代なら四十肩っていうよね。
939 ：病弱名無しさん：2007/11/15(木) 22:44:13 ID:2cD7NoOr0
６０肩ってあるのかな
940 ：病弱名無しさん：2007/11/16(金) 01:08:21 ID:fbJcyC2Z0
↑
それ書く人、このスレにはいないと思った。
それ書く人、このスレにはいないと思った。
年とると痛くなくなる、肩こりもなくなると整形外科の先生は言っていたよ。
だから６０肩はないんじゃないの。
だから６０肩はないんじゃないの。
942 ：病弱名無しさん：2007/11/16(金) 23:49:22 ID:Fy8LQTtC0
家の主人は、５７歳で五十肩になったよ。
また、リハビリに行っている病院では、腕が上がらない人は、
６０歳以上もたくさんいる。
これって何だろう
また、リハビリに行っている病院では、腕が上がらない人は、
６０歳以上もたくさんいる。
これって何だろう
だから最近は年齢肩と呼ぶ。
早い人は３０代でなるね。
早い人は３０代でなるね。
945 ：病弱名無しさん：2007/11/17(土) 19:52:25 ID:YtmzVEQPO
60肩や70肩の高齢者、
病院にいますよ
病院にいますよ
946 ：病弱名無しさん：2007/11/18(日) 00:11:00 ID:1oR2B57h0
リハ見ていると、男性の方が体が硬いみたい。
肩も
肩も
947 ：病弱名無しさん：2007/11/18(日) 17:15:56 ID:bQxeDtL5O
あげ
948 ：病弱名無しさん：2007/11/18(日) 19:48:48 ID:nkrVZGi+O
40肩が最近終わったのですが、
将来、またなることはあるのでしょうか？
将来、またなることはあるのでしょうか？
949 ：病弱名無しさん：2007/11/18(日) 22:18:55 ID:1oR2B57h0
>>948
6年前に右肩がなって、1ヶ月程前から左に来てます…
6年前に右肩がなって、1ヶ月程前から左に来てます…
951 ：病弱名無しさん：2007/11/19(月) 00:24:41 ID:g0PEtkduO
952 ：病弱名無しさん：2007/11/19(月) 20:28:25 ID:g0PEtkduO
あげ
>>949
発症が昨年の今頃だったので約１年です
痛みは８ｹ月目ぐらいから和らいできました
できる範囲でストレッチと緩やかな筋トレをしました
>>950
そうですか、そんなに経ってからも再発の可能性があるんですね
発症が昨年の今頃だったので約１年です
痛みは８ｹ月目ぐらいから和らいできました
できる範囲でストレッチと緩やかな筋トレをしました
>>950
そうですか、そんなに経ってからも再発の可能性があるんですね
954 ：病弱名無しさん：2007/11/19(月) 21:44:07 ID:KkbdSI0X0
>>953
ありがとうございます。
今私は、7ヶ月目です。
3ヶ月は我慢してしまい、夏が終わった頃から整形外科に通っています。
リハビリは90回終了～～
そうですか・・・1年・・・我慢します。
まだ（笑）40代前半なので、更年期もないし
もともと肩こりだったので、たかをくくっていました（＞＜）
今度は半月前から主人が50肩です・・・・・・・
ありがとうございます。
今私は、7ヶ月目です。
3ヶ月は我慢してしまい、夏が終わった頃から整形外科に通っています。
リハビリは90回終了～～
そうですか・・・1年・・・我慢します。
まだ（笑）40代前半なので、更年期もないし
もともと肩こりだったので、たかをくくっていました（＞＜）
今度は半月前から主人が50肩です・・・・・・・
>>954
私は40代半ばです
まさか自分が40肩になるなんて想像もしてませんでしたから
最初は肩に違和感がある程度で寝違えか筋肉痛ぐらいに思ってました
ある日、クルマの運転中に後部座席のモノを取ろうとした時に激痛が走り、
それから寝返りや服の脱ぎ着の度に痛みを感じるようになりました
病院には初診だけで自分なりのストレッチと筋トレだけでした
他の方のレスを見ると私の場合は軽症だったようですね
痛みある間はいつ治るのか不安と焦りの毎日でしたが
終わってしまえば、あの痛みがウソのようです
再発の不安はありますが…
いつかはこの痛みも終わると信じ、あなた様、ご主人様もお大事にご自愛ください
私は40代半ばです
まさか自分が40肩になるなんて想像もしてませんでしたから
最初は肩に違和感がある程度で寝違えか筋肉痛ぐらいに思ってました
ある日、クルマの運転中に後部座席のモノを取ろうとした時に激痛が走り、
それから寝返りや服の脱ぎ着の度に痛みを感じるようになりました
病院には初診だけで自分なりのストレッチと筋トレだけでした
他の方のレスを見ると私の場合は軽症だったようですね
痛みある間はいつ治るのか不安と焦りの毎日でしたが
終わってしまえば、あの痛みがウソのようです
再発の不安はありますが…
いつかはこの痛みも終わると信じ、あなた様、ご主人様もお大事にご自愛ください
956 ：病弱名無しさん：2007/11/20(火) 00:01:56 ID:cdSBIDHp0
>>955
ありがとうございます。
毎日のように高齢者に混じって（笑～）
リハに行っていますが、腕は上には上がるようになりましたが。
やはり捻ったり、車の後部座席の物が取れなかったり、
そしてまだ寝る時は、片側しか向けません。
頑張ります。
ありがとうございます。
毎日のように高齢者に混じって（笑～）
リハに行っていますが、腕は上には上がるようになりましたが。
やはり捻ったり、車の後部座席の物が取れなかったり、
そしてまだ寝る時は、片側しか向けません。
頑張ります。
957 ：病弱名無しさん：2007/11/20(火) 06:57:24 ID:QvonuE9WO
今26才ですが、五十肩って言われたぁ
腕が上がらないのが普通だと言う考えてましたが、その考え普通じゃないよって(￣▽￣;)
患者さんの中で、ワーストNO1だそうです(・・;)それを言われた時思わず“私、こぉー見えても26才ですが…………”って。
立証→どぉーやらわたしの体年齢は50才(^^;)))
腕が上がらないのが普通だと言う考えてましたが、その考え普通じゃないよって(￣▽￣;)
患者さんの中で、ワーストNO1だそうです(・・;)それを言われた時思わず“私、こぉー見えても26才ですが…………”って。
立証→どぉーやらわたしの体年齢は50才(^^;)))
958 ：病弱名無しさん：2007/11/20(火) 13:19:00 ID:C71qrVQUO
20代とは、驚き！
30代は、時々聞きますが。
今は若年性更年期が多い。
でも20代は可哀想
30代は、時々聞きますが。
今は若年性更年期が多い。
でも20代は可哀想
959 ：病弱名無しさん：2007/11/20(火) 14:11:52 ID:cdSBIDHp0
セラバンド（黄）でも運動痛いね
ペインクリニックで四十肩・五十肩の治療をした方は
いらっしゃいますか？
私は以前頚椎ヘルニアでペイン治療をして
良い結果を得た経験があるのですが
今回の肩には効果があまりないどころか
かえって痛みが増してしまいました
（今回かかった医者の技術の問題が大きいと思っていますが）
ここを読んでいるとある一定期間は痛みがあり続けるのが
普通なようなのでこういう治療をしてもしようがないのかなと
思ったりもしています
いらっしゃいますか？
私は以前頚椎ヘルニアでペイン治療をして
良い結果を得た経験があるのですが
今回の肩には効果があまりないどころか
かえって痛みが増してしまいました
（今回かかった医者の技術の問題が大きいと思っていますが）
ここを読んでいるとある一定期間は痛みがあり続けるのが
普通なようなのでこういう治療をしてもしようがないのかなと
思ったりもしています
962 ：病弱名無しさん：2007/11/20(火) 22:34:33 ID:cdSBIDHp0
>>960
セラバンド時々聞きますが、四十肩で
使っているのですか？
>>961
私も天下の？日本医科大学病院のペインクリニックに
話を聞きに行きましたが、四十肩では・・・・・・
とやらない方が良いと言われ、ペインは断念しました。
セラバンド時々聞きますが、四十肩で
使っているのですか？
>>961
私も天下の？日本医科大学病院のペインクリニックに
話を聞きに行きましたが、四十肩では・・・・・・
とやらない方が良いと言われ、ペインは断念しました。
>>957
五十肩よりも26歳でその文章能力の方が心配だ・・・
五十肩よりも26歳でその文章能力の方が心配だ・・・
>>962 肩関節周囲炎らしき筆跡がカルテに見えました
965 ：病弱名無しさん：2007/11/21(水) 20:01:21 ID:BMaeTQC0O
966 ：病弱名無しさん：2007/11/21(水) 22:04:45 ID:7/l9TQoT0
age
寒くなってきたら何もしてなくても肩がじくじく疼くようになった
肩にあう保温用のサポーターが欲しいなあ
肩にあう保温用のサポーターが欲しいなあ
確かに急に気温が低くなると肩に応えるわ
疼くようなズーンと痺れるような鈍痛だわな
疼くようなズーンと痺れるような鈍痛だわな
969 ：病弱名無しさん：2007/11/22(木) 22:52:37 ID:MC5JO50a0
今年よく打っている、
首の後ろとかにカイロ入れてやるやつ。
もっと薄手の物が出来ればいいのになあ
首の後ろとかにカイロ入れてやるやつ。
もっと薄手の物が出来ればいいのになあ
970 ：病弱名無しさん：2007/11/22(木) 23:01:24 ID:UdSVhImwO
たまらないよね。どこか内蔵が悪いんだろうかな
971 ：病弱名無しさん：2007/11/23(金) 00:01:46 ID:QZcJahsN0
湿布薬もらったんですが、こんなの貼ってどうするうんでしょうか？
気休め
973 ：ひみつの検閲さん：2024/12/26(木) 20:50:19 ID:MarkedRes
974 ：病弱名無しさん：2007/11/23(金) 14:14:37 ID:BL+TUiOR0
普段、肩周りの筋肉を酷使した人がなる場合もあるし、あと、運動不足の人が急に激しい運動をしてなる場合もある、と思う。
肩周りのどの筋肉の炎症かによって、症状も違うよね。
炎症期間の痛み、拘縮期の痛み、色々あるかと。
関節周りが固まってしまって、それが何かのひょうしに、バキっと取れると激痛が走り、しばらく痛いけれど、でもそれがきっかけで治ったりもするらしい。
自分なりの方法を見つけなければ。
自分の場合は、もともと軽症。じっとしていれば痛くは無い。腕も上まであがるけれど、耳の後ろはいかない。
あと、ひねる動作が痛い。まだ、３ヶ月だから、良しとしなければならないのだけれど、超イライラ。
病気と折り合いをつけなければね。
肩周りのどの筋肉の炎症かによって、症状も違うよね。
炎症期間の痛み、拘縮期の痛み、色々あるかと。
関節周りが固まってしまって、それが何かのひょうしに、バキっと取れると激痛が走り、しばらく痛いけれど、でもそれがきっかけで治ったりもするらしい。
自分なりの方法を見つけなければ。
自分の場合は、もともと軽症。じっとしていれば痛くは無い。腕も上まであがるけれど、耳の後ろはいかない。
あと、ひねる動作が痛い。まだ、３ヶ月だから、良しとしなければならないのだけれど、超イライラ。
病気と折り合いをつけなければね。
975 ：病弱名無しさん：2007/11/23(金) 16:48:13 ID:/PR17nRM0
やはり１年は確実でしょうか、完治まで、
もうかれこれ８ヶ月経過中
もうかれこれ８ヶ月経過中
3ヶ月で治る人もいれば、3年経っても治らない人も・・・
こればっかりは内部の腫れが引くのを多少筋肉動かしつつ
待つしか無いんじゃないかなぁ。
こればっかりは内部の腫れが引くのを多少筋肉動かしつつ
待つしか無いんじゃないかなぁ。
おれは発症して5ヶ月目で拘縮期に突入。
リハビリの先生によると、そのままでも固まったのは自然治癒するけど
時間がかかるし、痛みもその間は残るのでストレッチした方が治りが早いとの事です。
だいたい平均して半年かかるって。
この先生、自身が40肩経験者なので通ってて安心する。
無茶なリハビリやらせんしｗ
リハビリの先生によると、そのままでも固まったのは自然治癒するけど
時間がかかるし、痛みもその間は残るのでストレッチした方が治りが早いとの事です。
だいたい平均して半年かかるって。
この先生、自身が40肩経験者なので通ってて安心する。
無茶なリハビリやらせんしｗ
整形外科で四十肩と言われ、注射をしたら一度でかなりの痛みが
ひいたという話を聞きました。
ヒアロ…だかヒアレ…だかいう注射だそうです（ヒアルロン酸ではない）。
整形外科でも注射したりするもの？
神経ブロック注射とは違うんですかね？
何せ治療を受けた本人が何をしたか（されたか）よくわかっていない。
すんなり楽になっちゃう人っていうのはこんなものなのか。
ひいたという話を聞きました。
ヒアロ…だかヒアレ…だかいう注射だそうです（ヒアルロン酸ではない）。
整形外科でも注射したりするもの？
神経ブロック注射とは違うんですかね？
何せ治療を受けた本人が何をしたか（されたか）よくわかっていない。
すんなり楽になっちゃう人っていうのはこんなものなのか。
979 ：病弱名無しさん：2007/11/23(金) 21:44:10 ID:/PR17nRM0
>>977
拘縮期って自分でどうやって実感できるのですか？
>>978
四十肩でブロック注射普通にしますよ、あまりにも痛い時ね。
ヒアルロン酸は、足の膝の方には良い効果が得られるそうですが。。
だから私はブロックの方にしました。
拘縮期って自分でどうやって実感できるのですか？
>>978
四十肩でブロック注射普通にしますよ、あまりにも痛い時ね。
ヒアルロン酸は、足の膝の方には良い効果が得られるそうですが。。
だから私はブロックの方にしました。
980 ：病弱名無しさん：2007/11/23(金) 21:52:30 ID:ad0QNxm/O
利腕の右手が四十肩で辛いのに、
突然、左腕がテニス肘痛になってしまった(泣)
両腕負傷(>_<)
中年に多いみたい
突然、左腕がテニス肘痛になってしまった(泣)
両腕負傷(>_<)
中年に多いみたい
981 ：病弱名無しさん：2007/11/24(土) 01:14:58 ID:a/3rBDEA0
この半年間、あらゆる肩関節痛のサイトを読み漁って、相当に詳しくなりましたｗ
肩関節だけに限ったら、そこいらの適当なことを言う整体や接骨のおっさんより詳しいかもｗ
肩関節だけに限ったら、そこいらの適当なことを言う整体や接骨のおっさんより詳しいかもｗ
982 ：病弱名無しさん：2007/11/24(土) 09:38:21 ID:7+/LYVAjO
いろいろ教えてください～
980越えたので次スレ立てておきました
【四十肩】 肩関節周囲炎 Part3 【五十肩】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1195865526/
テンプレ追加などあったらヨロ
【四十肩】 肩関節周囲炎 Part3 【五十肩】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1195865526/
テンプレ追加などあったらヨロ
たかがHPのどこにでも書いてある知識入れただけで
現場でやってる人間以上とか言うのは滑稽だからやめとけ
現場でやってる人間以上とか言うのは滑稽だからやめとけ
985 ：病弱名無しさん：2007/11/24(土) 10:26:54 ID:7+/LYVAjO
>>983
お疲れ
お疲れ
>>979 ＞拘縮期って自分でどうやって実感できるのですか？
可動範囲を超えた時の失神モノの激痛、あのグキッ！て痛覚が消える。
替わりに常時鈍く痺れるような痛がゆい感覚が肩を覆う。
肩関節がガッチリ固まって、ある程度以上は腕が動かない。
ある日朝起きたら突然なるので、疼痛性痙縮期の方は安静にしてお待ち下さい。
アレと比べたら天国です。
この段階だとｶﾞｼｶﾞｼストレッチできます。もちろん痛みを伴いますが。
>>983
乙です。
可動範囲を超えた時の失神モノの激痛、あのグキッ！て痛覚が消える。
替わりに常時鈍く痺れるような痛がゆい感覚が肩を覆う。
肩関節がガッチリ固まって、ある程度以上は腕が動かない。
ある日朝起きたら突然なるので、疼痛性痙縮期の方は安静にしてお待ち下さい。
アレと比べたら天国です。
この段階だとｶﾞｼｶﾞｼストレッチできます。もちろん痛みを伴いますが。
>>983
乙です。
987 ：病弱名無しさん：2007/11/24(土) 23:12:55 ID:yNqZJP2V0
>>987
自分の場合は拘縮期に入ってから夜間痛に見舞われています。
寝入りの時と、朝起きる時は痛みで目が覚める。
痛みがワンランク落ちたので、身体が勝手に寝返りうっちゃうんですよ。
夜中痛くて眠れない、起きちゃうってとこまでいきませんけどね。
ここらは症状によって個人差があるかも。
自分の場合は拘縮期に入ってから夜間痛に見舞われています。
寝入りの時と、朝起きる時は痛みで目が覚める。
痛みがワンランク落ちたので、身体が勝手に寝返りうっちゃうんですよ。
夜中痛くて眠れない、起きちゃうってとこまでいきませんけどね。
ここらは症状によって個人差があるかも。
989 ：病弱名無しさん：2007/11/25(日) 09:39:56 ID:eEti2MYjO
>>988
やはりみなさん朝方が辛いですか？
やはりみなさん朝方が辛いですか？
>>989
辛いというか、目覚まし時計要らずｗ
睡眠が邪魔される程でないから、そんなに苦ではないです。
過去レスで疼痛性痙縮期に夜間痛見舞われた人のがあるけど、
そっちのは地獄の苦しみではないかと。
自分は、その時期には夜間痛がほとんどなかったのでラッキーでした。
辛いというか、目覚まし時計要らずｗ
睡眠が邪魔される程でないから、そんなに苦ではないです。
過去レスで疼痛性痙縮期に夜間痛見舞われた人のがあるけど、
そっちのは地獄の苦しみではないかと。
自分は、その時期には夜間痛がほとんどなかったのでラッキーでした。
991 ：病弱名無しさん：2007/11/25(日) 23:36:58 ID:S3UM3UUy0
私みたいに鎮痛剤が切れると朝方目が覚めるとか、いませんか
肩の謎の痛みに困っています。
大学生でバレーボールをしているのですが、スパイクを打つときの方を強く振った最初の３～４振りだけ上腕骨
のあたりに激痛が走ります。接骨院にいって事情を説明しても、何も言われず凄く痛いマッサージをされ
帰りにシップ貼られて痛かったらまたおいでといわれただけです。
一応ストレッチをちゃんとしなさいといわれましたが、きちんとしてもまったく状況は変わりません。
なんなんでしょうこれは？ちなみに中～高としていたときはそのようなものはなく、大学でする頻度が減ってからです。
大学生でバレーボールをしているのですが、スパイクを打つときの方を強く振った最初の３～４振りだけ上腕骨
のあたりに激痛が走ります。接骨院にいって事情を説明しても、何も言われず凄く痛いマッサージをされ
帰りにシップ貼られて痛かったらまたおいでといわれただけです。
一応ストレッチをちゃんとしなさいといわれましたが、きちんとしてもまったく状況は変わりません。
なんなんでしょうこれは？ちなみに中～高としていたときはそのようなものはなく、大学でする頻度が減ってからです。
993 ：病弱名無しさん：2007/11/26(月) 07:44:40 ID:TTsOgPmV0
995 ：病弱名無しさん：
此処．．．．．有り難いです。
夜間の疼痛から少々開放され思う。
夜間の疼痛から少々開放され思う。