硬いウンコの出し方教えて

ピーナッツ食べまくったらカチカチ。

>>69
正常なウンチは直径２〜３センチで茶色から黄土色したのバナナ便。
スルッと出てケツ拭いてもそんなに汚れない。

バナナ便がでても何回もｹﾂふいても便が紙につくっていうのはなんなんでしょうか？
そのために拭きすぎて痔に・・

>>72
痔ろうで苦しむ運命

玄米がイイ。出なくなってても、３日目位から見事な１本糞が毎日出る。

>>65
ヒジキもいいお

エビオスだな

芽かぶ

うんこage

国井律子

軟便かこぶし大の塊しかでない。
塊の時は肛門が裂けるから辛い。
とぐろを巻くほどよい硬さのうんこが出したい。

ｶﾀｲと切れるから
ワセリンとかﾇﾙﾇﾙ油塗った方がいい
もちろん痔の薬でもOK

ひどい便秘で倒れて救急車で運ばれたよ。
先生にむっちゃ怒られた。
便秘って馬鹿にしたら大変なことになるってさ。
小腸にうんこつまり過ぎて、胃までガスがあがってきて
吐き気をもよおすんだって言われた。

いまだにうんこは固いけど、
なるべく水を多めにとるようにして、あとビオフェルミンをとるといい感じ。
炭水化物を少なめにすると、うんこってでにくいな。

昔、うんこの大百科ってのを持ってたんだけど、
日本人は白米を食べるから欧米人よりうんこがでかいんだって。

>>82
死ぬよ！
上のほうに死んだひとの記事あると思う

水分をとらないようにする

>>84
それヤバイと思うんだが。いろんな面で。

>>82

>>4

硬いウンチのときは腰を浮かせると肛門が切れないよ。
ホントだからお試しあれ！

なんかここのスレって和んでていいね!うんこ万歳!

キシロカインゼリーケツに突っ込んで一気に出せ

硬いウンのせいで切れていつも辛かったんだが
毎食後にひと粒プルーンを食べるようにしたら
柔らかくなって、排便が楽になったよ。

硬いのを出すときは潤滑剤の代わりになるものを塗ると、
滑りがよくなって切れにくいと思った。
拭く時も摩擦が少なくて良い感じ。

>>65

プラム、プルーン、あんずは同じような意味に使われてるようでつね。

>>87
嘘

>>84
お湯を飲む。過剰に呑む。しばらくすると便意がモリモリモリモリと盛り上がってくる。
水分大事。

動物性たんぱく質過剰摂取はウンコを硬くしがち。要注意。

age

ヤクルト的な乳酸菌飲料飲めば、すごいいいよね。

>>93
プロボクシング関係者が言ってた。
水分制限すると便秘になる。
減量中のボクサーは便秘。

なんかウンコしたいんだけど出ない（´;ω;`）
固いウンコが肛門から５センチくらいのところで詰まってる感じ？
なんか固い丸ウンコは出たんだけどまだ便意が激しい
あまりキバリすぎると大腸出るって言うから怖いです
こんな時は浣腸がいいのかな？
それともそれ系の飲み薬ですか？
どっちにしろ１０時じゃないと店開かないから
それまで便意で苦しみそうです、寝れないかも・・・

一応緑の野菜ジュース買ってあるからちょびちょび飲んでようと思います
あとレトルトカレーあるんですが出すために食った方が良いのかな？

>>98
そんなウンコ長文書いてる暇があったらトイレいって気張ってこいお（　＾ω＾）

>>98
このスレ全部読めよ。いいこと、大事なこと書いてあるよ。

>>98
でたか〜？
浣腸、下剤だな。
ほんとに苦しいなら医者にいってデカイ浣腸してもらうか、摘便して貰うかだな。
運動とか繊維質が足りてないとか、ダイエットやらで食べる量が少ないんじゃないの？
食べなければウンコも少なくなるし、そんな少ないウンコだと便意も感じないうちに
吸収されてコロ便になると思うよ。

労作の画像歓迎ｗ

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潤滑剤の代わりになるもの　でいいものないですかね？

モツ鍋食べたらあっという間。
下手すると食べてる途中で便意をもよおし、どうにも我慢できなくなって
行儀悪いけどトイレに立ったら鍋で食べてるニラがまんま出てきたことがある！

糞スレage

うんこー

きれ痔のせいで硬いウンコだせないんだけどどうすればいい？

さっき腹痛くてウンコしたら糞が緑色だったんだけどやばいかな？
なんか抹茶みたいな色だった

>>109
緑のうんこは膵臓の異常かも。
病院行ったほうがいいんじゃないか？

>>110 マジで？ストレスとかかな？

食べたものの色がつくんだよ。

俺も何日も我慢して、ぶっとくて硬いウンコ出すのにはまってる
マジ涙でるほどきもてぃ〜☆よ

ハチミツ食うと、おいらは便秘になる。

高校生の時、授業中ウンチしたくなったんだけど我慢したら半年ほど慢性の便秘になった。
何かの本でミルマグ（別名スイマグ）（阪急百貨店で購入）を毎日飲み始めたら
軟便が出始めた。腹痛はなし。約一月でやめたら便秘は治ってた。習慣性はなし。

野菜生活を適量。毎日腹筋。朝、水をコップ一杯飲んだらウンコにいくようにする。
カロリーメイトを食べる。

うんち？

クルンテープと申します。

クレCRC5-56

ウンコ詰まりと言えばこれでしょう、やはり。




ｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｯｸﾙﾝﾃｰﾌﾟ！

快便生活