胃下垂
1 ：病弱名無しさん：
一応
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2 ：病弱名無しさん：2006/07/25(火) 11:57:48 ID:yCSLTthe
原因は食べすぎ？
漢方薬飲め。
朝食べたのにもう腹減った
5 ：病弱名無しさん：2006/07/26(水) 09:21:04 ID:2r3VGPUE
海かぁ～水着かぁ…。
6 ：病弱名無しさん：2006/07/26(水) 09:34:35 ID:CCaVL3TN
>>2
骨盤や背骨の歪みのせいだと思う
骨盤や背骨の歪みのせいだと思う
7 ：病弱名無しさん：2006/07/26(水) 18:39:30 ID:lgn+nQi2
胃下垂の人って大食いなの？？
8 ：病弱名無しさん：2006/07/26(水) 20:17:34 ID:+YDKQ4UN
>>7
人それぞれだよ。食べでも太らない人もいる。
人それぞれだよ。食べでも太らない人もいる。
胃下垂の外見的特徴を挙げていただきたい
10 ：病弱名無しさん：2006/07/27(木) 00:54:58 ID:xrusmgnp
横から見た体系がキモイ。
12 ：病弱名無しさん：2006/07/27(木) 04:20:56 ID:Nfws3gKC
胃下垂を治すことはできないのかな？
13 ：病弱名無しさん：2006/07/27(木) 08:45:31 ID:vqZQCuOV
逆に胃下垂になりたいわけだが
14 ：病弱名無しさん：2006/07/27(木) 10:27:09 ID:0MYfP+f6
やばい胃下垂から胃アトニーになったっぽい
胃もたれがひどい、ゲップでまくり
胃もたれがひどい、ゲップでまくり
15 ：病弱名無しさん：2006/07/27(木) 15:23:06 ID:Jqa5oIdJ
みんなずっと腹でてんの?うんこすればお腹ひっこむよねえ??
下っ腹だけやたら出てる…
細いから脱いだら驚かれる
細いから脱いだら驚かれる
17 ：病弱名無しさん：2006/07/27(木) 21:53:02 ID:1x95s6DP
胃下垂の方の食生活が知りたいです。又、身長･体重もkwsk!
18 ：病弱名無しさん：2006/07/27(木) 21:57:06 ID:kljgD/pY
>>10 見るなよ
160cm38kg体脂肪5%
ゆうこりんみたいな体系
朝 菓子パン５つ
昼 菓子パン１つ
夜 パスタ3人前
夜食 お菓子たくさん
良いとは思ってない・・病院行こうかな
ゆうこりんみたいな体系
朝 菓子パン５つ
昼 菓子パン１つ
夜 パスタ3人前
夜食 お菓子たくさん
良いとは思ってない・・病院行こうかな
胃下垂＋腸下垂＋過敏性腸症候群で腹＼(^O^)／オワタ
胃にはいくらでも入るが出ないからたまりまくりんぐｗ
しかも便秘→ﾋﾟｰﾋﾟｰの繰り返し
今日の食事
朝 バームクーヘン 3切れ
昼 草餅 みたらしだんご2本
間食 バームクーヘン 小枝
夜 ポテトサラダ ご飯一杯
その後 バタークッキー一箱(20枚くらい？) マーブルチョコ チョコボール どら焼き
胃にはいくらでも入るが出ないからたまりまくりんぐｗ
しかも便秘→ﾋﾟｰﾋﾟｰの繰り返し
今日の食事
朝 バームクーヘン 3切れ
昼 草餅 みたらしだんご2本
間食 バームクーヘン 小枝
夜 ポテトサラダ ご飯一杯
その後 バタークッキー一箱(20枚くらい？) マーブルチョコ チョコボール どら焼き
21 ：病弱名無しさん：2006/07/28(金) 09:37:09 ID:tPQ2M9K5
生まれつき胃下垂でなかった人は、何をして胃下垂になったのか知りたいのですが…
22 ：病弱名無しさん：2006/07/28(金) 10:35:14 ID:24yU1c2Z
上のﾃﾞﾌﾞは死ね
23 ：病弱名無しさん：2006/07/28(金) 10:57:49 ID:1GpE3yN0
胃下垂だけど普通に太るんだけど。。胃下垂じゃないのかなあ？普通に太るって人いない？
24 ：病弱名無しさん：2006/07/28(金) 11:04:31 ID:rBGpicb8
>>21
自律神経失調症になればほぼ確実になるぜ
自律神経失調症になればほぼ確実になるぜ
>>23
ひとによりけり
ひとによりけり
お腹痛い
食べ過ぎ
食べても大して太らないけど体脂肪やばくなる
下痢するし…
さっきも朝食べた腐ったおくらがでwtek…(･∀･)
食べ過ぎ
食べても大して太らないけど体脂肪やばくなる
下痢するし…
さっきも朝食べた腐ったおくらがでwtek…(･∀･)
>>14
同じだ。
自分もかなりのゲップの多さに悩まされてる。
胃もたれや胸焼けも…。
バイト時とか人前でしたくなくてつい我慢しちゃう時あるけど辛い…
少し食事しただけでお腹ぽっこり。
自分の腹とは思いたくない程にorz
同じだ。
自分もかなりのゲップの多さに悩まされてる。
胃もたれや胸焼けも…。
バイト時とか人前でしたくなくてつい我慢しちゃう時あるけど辛い…
少し食事しただけでお腹ぽっこり。
自分の腹とは思いたくない程にorz
腹筋したら治るとか聞いて、一年前から腹筋してる。
腹筋は6つに割れたが、胃下垂は全然治らないし、
しかもぽっこりお腹にその腹筋が張り付いてるみたいな感じで、
今年の夏も水着が着れないのかと思い、泣きたくなります。
普通の人みたいに綺麗な腹筋が欲しい・・・
腹筋は6つに割れたが、胃下垂は全然治らないし、
しかもぽっこりお腹にその腹筋が張り付いてるみたいな感じで、
今年の夏も水着が着れないのかと思い、泣きたくなります。
普通の人みたいに綺麗な腹筋が欲しい・・・
30 ：病弱名無しさん：2006/07/30(日) 00:37:41 ID:qiOqcLTG
夜たべてﾀﾇｷかしたお腹はねておきると多少凹むけど
みんなわ凹まないの?
みんなわ凹まないの?
えっ？何？意味が・・
32 ：病弱名無しさん：2006/07/30(日) 10:50:51 ID:IiJlytXX
ダイエットして胃下垂になった方って、どの位減量しましたか？
20ｷﾛ
体重はﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしても胃は戻らんよ
しかも胃下垂でも太る
代謝も戻らないしやめとけ
体重はﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしても胃は戻らんよ
しかも胃下垂でも太る
代謝も戻らないしやめとけ
34 ：病弱名無しさん：2006/07/30(日) 16:42:09 ID:UsRbIeLg
おまい本当に胃下垂？
>>35
>>33宛？
なら、検査で胃下垂(むしろ内臓下垂)だと言われてるから
それはガチだと思う
自分の場合普通のダイエットじゃなくて拒食＋昼夜逆転生活だったから
リバウンドというより普通の生活＋過食(吐かない)だったな
>>33宛？
なら、検査で胃下垂(むしろ内臓下垂)だと言われてるから
それはガチだと思う
自分の場合普通のダイエットじゃなくて拒食＋昼夜逆転生活だったから
リバウンドというより普通の生活＋過食(吐かない)だったな
36 ：病弱名無しさん：2006/07/31(月) 23:42:37 ID:PgF2oFvN
胃下垂の方の食生活&身長･体重がもっと知りたい!
37 ：病弱名無しさん：2006/07/31(月) 23:54:21 ID:hfRj6Kph
160せんち41きろぐらむ
顔中の上
朝 いたちょこ半分
ばなな
昼 おにぎり二個
マヨﾈｰｽﾞｺｰﾝパン
おやつ たこやき
夜 あいす+あんみつ
ひじき
いたちょこ半分
みそ汁
ぴんくぐれーぷふるーつ 鯵のひらき
夜食 バナナ
キムチ
これで満足?
顔中の上
朝 いたちょこ半分
ばなな
昼 おにぎり二個
マヨﾈｰｽﾞｺｰﾝパン
おやつ たこやき
夜 あいす+あんみつ
ひじき
いたちょこ半分
みそ汁
ぴんくぐれーぷふるーつ 鯵のひらき
夜食 バナナ
キムチ
これで満足?
胃下垂なか良いもんじゃないよ…＾＾太りたい。
39 ：病弱名無しさん：2006/08/02(水) 01:20:03 ID:jw9J/yow
ここ数日暴食しまくったら一日3回も排便できている
普段便秘気味なのに不思議だ
三食（一食分が一般人の2倍ほど）＋おやつ＋夜食だったからか
出ると胃が余計に下がる気がする
いつもはへそ斜め上くらいが鳴らせるのに
へそ横～斜め下くらいになったOTL
普段便秘気味なのに不思議だ
三食（一食分が一般人の2倍ほど）＋おやつ＋夜食だったからか
出ると胃が余計に下がる気がする
いつもはへそ斜め上くらいが鳴らせるのに
へそ横～斜め下くらいになったOTL
40 ：病弱名無しさん：2006/08/02(水) 01:21:58 ID:35xyJCOH
胃下垂になったら痩せれると思ってる人がいるみたいだけど、
痩せてる人がなりやすいだけであって、
太ってる人が胃下垂になってもいいことないよね。
>>17とか聞いてどうするんだろ？
真似するのかな？
激太りするのがオチだと思うけど｡｡苦笑
痩せてる人がなりやすいだけであって、
太ってる人が胃下垂になってもいいことないよね。
>>17とか聞いてどうするんだろ？
真似するのかな？
激太りするのがオチだと思うけど｡｡苦笑
ごはんを食べるとヘソを境に
上の腹も下腹もどっちも出るんだけど
これは胃下垂？
上の腹も下腹もどっちも出るんだけど
これは胃下垂？
43 ：病弱名無しさん：2006/08/03(木) 21:30:42 ID:O1cLWHyQ
上も出るようなら大したことは無い。
44 ：病弱名無しさん：2006/08/04(金) 20:39:36 ID:iu7O7OxR
血圧が低すぎるんです。
しょっちゅう立ちくらみ
しょっちゅう立ちくらみ
45 ：病弱名無しさん：2006/08/04(金) 23:29:13 ID:vUZIGDVF
食べた後に仰向けで寝ると胃が動いてゴーゴー音が鳴る…
これって治せないかなぁ
これって治せないかなぁ
46 ：病弱名無しさん：2006/08/04(金) 23:51:41 ID:E/jvQ2P+
胃の調子が悪くて胃ｶﾒﾗ飲んだら終わってから先生に
「長さが足りないかと思いました」って言われました
胃下垂なんでしょうかね
先生に聞けば良かったです
ちなみに食後は下腹が異常に出ます
身長173ｃｍ、体重５４ｷﾛ、♀
普通体型と思います
「長さが足りないかと思いました」って言われました
胃下垂なんでしょうかね
先生に聞けば良かったです
ちなみに食後は下腹が異常に出ます
身長173ｃｍ、体重５４ｷﾛ、♀
普通体型と思います
胃下垂か調べるのってレントゲンだけでいける？
48 ：病弱名無しさん：2006/08/05(土) 20:21:45 ID:kJHQKt3F
49 ：病弱名無しさん：2006/08/07(月) 22:11:53 ID:ucwwb5P3
胃下垂でも良いけど もたれがまじキツイ
50 ：病弱名無しさん：2006/08/08(火) 08:35:18 ID:BVdWfcRX
みんな薬は何飲んでますか？？？？？？？？？
51 ：病弱名無しさん：2006/08/08(火) 08:38:35 ID:8kcjkWFu
小健中湯 飲んでます。
腹八分を心がけて、朝晩逆立ち3分、腹筋20回を３セット。
3年はかかると思うので、じっくり治していくつもり。
腹八分を心がけて、朝晩逆立ち3分、腹筋20回を３セット。
3年はかかると思うので、じっくり治していくつもり。
52 ：病弱名無しさん：2006/08/08(火) 09:23:58 ID:nc+5rg+y
すみません、痩せている人が胃下垂になりやすいのは何故ですか？？教えてください(__)
53 ：病弱名無しさん：2006/08/08(火) 10:36:22 ID:f5ALpLtM
痩せてる人は胃を支える筋肉や脂肪が少ないから胃下垂が多いんだよ。
少しは自分で調べなさい。
少しは自分で調べなさい。
54 ：病弱名無しさん：2006/08/08(火) 11:08:34 ID:OksNEK6q
かつ筋肉と脂肪が柔らかくない？
私はぷよぷよしてるよ
私はぷよぷよしてるよ
>>50
おれは補中益気湯
おれは補中益気湯
56 ：病弱名無しさん：2006/08/08(火) 19:23:48 ID:BVdWfcRX
胃腸薬ってったって色々あるだろ。
H2ブロッカーとかならまずいだろうが。
H2ブロッカーとかならまずいだろうが。
58 ：病弱名無しさん：2006/08/10(木) 11:25:53 ID:F5vquADj
大田胃酸などは大丈夫ですか？
59 ：病弱名無しさん：2006/08/10(木) 20:13:45 ID:UwdUuX4Y
>>56
一度、漢方外来病院に行ったほうがいいですよ。
胃下垂（内臓下垂）は慢性疲労の元として、真剣に治した方がいいと思います。
断食、宿便関係の治療をしてる人の中にも、胃下垂こそ万病の元と考えてる人も多い。
無気力、不健康、何をやっても長続きせず、メンタル面でも悪影響、
胃を病んだ者（胃下垂症）の多くの割合で、失敗人生、異常性欲者となる、と。
異常体型（極端な痩せ、肥満）な人は、特に本腰を入れて治療したほうがいいです。
一度、漢方外来病院に行ったほうがいいですよ。
胃下垂（内臓下垂）は慢性疲労の元として、真剣に治した方がいいと思います。
断食、宿便関係の治療をしてる人の中にも、胃下垂こそ万病の元と考えてる人も多い。
無気力、不健康、何をやっても長続きせず、メンタル面でも悪影響、
胃を病んだ者（胃下垂症）の多くの割合で、失敗人生、異常性欲者となる、と。
異常体型（極端な痩せ、肥満）な人は、特に本腰を入れて治療したほうがいいです。
60 ：病弱名無しさん：2006/08/11(金) 10:17:21 ID:fjAGoqBe
59
長々とお疲れ様～
君胃下垂ぢゃなかったら余計なお世話だから心配をあおらないでください
長々とお疲れ様～
君胃下垂ぢゃなかったら余計なお世話だから心配をあおらないでください
61 ：病弱名無しさん：2006/08/11(金) 15:57:43 ID:C4QXhoAt
http://www.cudan.net/kinyo/part2/part2-03.html
直接胃下垂のことを言ってるわけじゃないが、かなり良いこと書いてある。
俺も腹筋はわりとやってる方なのだが腰痛持ちで､まさにこのイラストと同じ体型だ。
直接胃下垂のことを言ってるわけじゃないが、かなり良いこと書いてある。
俺も腹筋はわりとやってる方なのだが腰痛持ちで､まさにこのイラストと同じ体型だ。
>>56
薬の事とかは人によるし、症状にもよるので、病院で聞く事をおすすめします。
私は、胃下垂＋慢性胃炎＋逆食持ちですが、漢方7ヶ月飲んでますし。
逆食の薬も、もう3ヶ月ずっと飲んでますよ。
>>57
H2ブロッカーってガスターとかだよね？逆食の妊婦さんが常用してたみたいよ。
だから、症状がどうしてもでる人は飲み続けないと仕方ないのでは。
薬の事とかは人によるし、症状にもよるので、病院で聞く事をおすすめします。
私は、胃下垂＋慢性胃炎＋逆食持ちですが、漢方7ヶ月飲んでますし。
逆食の薬も、もう3ヶ月ずっと飲んでますよ。
>>57
H2ブロッカーってガスターとかだよね？逆食の妊婦さんが常用してたみたいよ。
だから、症状がどうしてもでる人は飲み続けないと仕方ないのでは。
63 ：病弱名無しさん：2006/08/11(金) 20:50:46 ID:IRP8z7I2
胃下垂ってどうやって調べられる？
病院だと何科？ってか何ていえばいいんだ…orz
病院だと何科？ってか何ていえばいいんだ…orz
>>62
消火器科・・・・
(((( ;ﾟдﾟ)))ｱﾜﾜﾜﾜ
>>63
私は、バリウム飲んで、胃下垂と言われました。
胃下垂の人って、早食いの大食いじゃないの？テレビに出てる早食い大食いの人って痩せてる人多いよね。
消火器科・・・・
(((( ;ﾟдﾟ)))ｱﾜﾜﾜﾜ
>>63
私は、バリウム飲んで、胃下垂と言われました。
胃下垂の人って、早食いの大食いじゃないの？テレビに出てる早食い大食いの人って痩せてる人多いよね。
66 ：病弱名無しさん：2006/08/12(土) 07:23:46 ID:8P0qumlY
>>64
ありがとう。
腸下垂かもしれないから一度症状の相談と腹部レントゲンを取ってもらうことにする。
>>65
そんなに痩せてないからなぁ。
骨盤が開いてると内臓が下垂しやすいらしいからそっちの疑いもあるんだけどね。
ありがとう。
腸下垂かもしれないから一度症状の相談と腹部レントゲンを取ってもらうことにする。
>>65
そんなに痩せてないからなぁ。
骨盤が開いてると内臓が下垂しやすいらしいからそっちの疑いもあるんだけどね。
67 ：病弱名無しさん：2006/08/12(土) 09:44:39 ID:bzN1z1Q7
68 ：病弱名無しさん：2006/08/12(土) 10:05:50 ID:3ugeZAhk
胃下垂で一回の量を減らして食事回数を増やしている人いますか？
具体的な時間やメニューなど教えてください。
具体的な時間やメニューなど教えてください。
69 ：病弱名無しさん：2006/08/12(土) 14:51:22 ID:zjU1N6Yv
これって胃下垂？ 1 空腹時にへそより下で鳴ったときの振動がする。 2 食った後の満腹時へそよりしたがポコッと異様に腹が出る3 2週間ぐらい水下痢が続く
俺、高校生で悩むと思わなかった
俺、高校生で悩むと思わなかった
70 ：病弱名無しさん：2006/08/13(日) 10:41:31 ID:htol4D7K
胃下垂の人って口臭ない？
知り合いの女が口がめちゃめちゃ臭いんだが。
胃下垂じゃなくて他に原因あるのかな
知り合いの女が口がめちゃめちゃ臭いんだが。
胃下垂じゃなくて他に原因あるのかな
胃下垂は腹筋や漢方で治るケースなんてほぼないようですよ。女性なら妊娠すると胃が持ち上げられるので治る事があるみたいです
下腹部の筋肉を鍛えるように、ヨガやレイザーラモンHG（大げさですが）のような動きはいいみたいですよ
下腹部の筋肉を鍛えるように、ヨガやレイザーラモンHG（大げさですが）のような動きはいいみたいですよ
72 ：病弱名無しさん：2006/08/14(月) 13:06:20 ID:g8iF1zqD
逆立ちって効くのか・・・
73 ：病弱名無しさん：2006/08/15(火) 23:36:00 ID:9mICxaTI
胸が少し凹んでてお腹出てるorz
早食いが原因の一つかもしれない。５分くらいでササって食ってしまうからなぁ
早食いが原因の一つかもしれない。５分くらいでササって食ってしまうからなぁ
75 ：病弱名無しさん：2006/08/17(木) 23:47:38 ID:Mwjbnt07
俺、胃下垂かもしれない。下痢がひどい
170センチ42キロって…
病院行けば原因わかるかな？
170センチ42キロって…
病院行けば原因わかるかな？
76 ：病弱名無しさん：2006/08/17(木) 23:51:23 ID:FoG8bXR2
>>75
行って来い
行って来い
77 ：病弱名無しさん：2006/08/18(金) 16:41:34 ID:khVBoD0G
胃下垂
あの、胃下垂のために、腹筋を鍛える場合、クランチやシットアップで、腹直筋を鍛えるより、骨盤底筋群を鍛えたほうがいいと思います。具体的には、立って、肛門の締めを１００回くらいやるとかです。
あとは、月並みですが、大腰筋とか鍛えるのがいいです。具体的には、モモあげ１００回とかです。
また、立った状態から、前屈して、元に戻し、腰に手をあて腰を反らせる運動（ラジオ体操にある）をやるのも良いかと思います。
あとは、月並みですが、大腰筋とか鍛えるのがいいです。具体的には、モモあげ１００回とかです。
また、立った状態から、前屈して、元に戻し、腰に手をあて腰を反らせる運動（ラジオ体操にある）をやるのも良いかと思います。
腹直筋よりも腹圧を高める腹横筋のほうが大事。
腹横筋が効くためには骨盤が締まって前傾している必要があるので、
骨盤矯正して骨盤底筋群を鍛えないといけない。
自分は首猫背矯正の為に骨盤から治していったんだが、胃下垂も治ってしまったよ。
腹横筋が効くためには骨盤が締まって前傾している必要があるので、
骨盤矯正して骨盤底筋群を鍛えないといけない。
自分は首猫背矯正の為に骨盤から治していったんだが、胃下垂も治ってしまったよ。
>>80
別スレに書いたんだけど、これと同じこと？
94 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2006/08/19(土) 15:32:49 ID:eKLA+Xsa
おれも、最近、大腰筋を鍛え始めた。
「腰を入れる」「仙骨を入れる」で、検索してみると、興味深い記事が見つかりました。
95 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2006/08/19(土) 15:48:09 ID:eKLA+Xsa
http://www.genshu-juku.com/web_action/base/shi-sei/index.html
ここなんかいいと思うのだが。
別スレに書いたんだけど、これと同じこと？
94 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2006/08/19(土) 15:32:49 ID:eKLA+Xsa
おれも、最近、大腰筋を鍛え始めた。
「腰を入れる」「仙骨を入れる」で、検索してみると、興味深い記事が見つかりました。
95 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2006/08/19(土) 15:48:09 ID:eKLA+Xsa
http://www.genshu-juku.com/web_action/base/shi-sei/index.html
ここなんかいいと思うのだが。
あげ
84 ：病弱名無しさん：2006/08/21(月) 20:54:56 ID:E5HauEeA
>>72
テレビか何かで見たことあるけど、
縄跳びを習慣的にすると、適切な場所に内蔵が戻ろうとするのでよいらしい。
10年以上前の私の経験でも、実際内蔵がゆれる感じが実感できたが、
すぐ横腹が痛くなったので、縄跳びはきついと思ってやめた記憶がある。
食後しっかり時間をとってからやるとか
少し工夫すれば大丈夫かも。
縄跳びのある人はぜひ試して、レポしてください。
成功したら、私も縄跳び買って再挑戦します。
テレビか何かで見たことあるけど、
縄跳びを習慣的にすると、適切な場所に内蔵が戻ろうとするのでよいらしい。
10年以上前の私の経験でも、実際内蔵がゆれる感じが実感できたが、
すぐ横腹が痛くなったので、縄跳びはきついと思ってやめた記憶がある。
食後しっかり時間をとってからやるとか
少し工夫すれば大丈夫かも。
縄跳びのある人はぜひ試して、レポしてください。
成功したら、私も縄跳び買って再挑戦します。
86 ：病弱名無しさん：2006/08/21(月) 22:33:39 ID:tU6iLntm
骨盤矯正はいいかも。猫背も治れば万々歳
87 ：病弱名無しさん：2006/08/21(月) 23:05:42 ID:WQ4I3lbm
胃下垂だとビタミン剤とか飲んでも
吸収悪いからあまり意味ないですか？
吸収悪いからあまり意味ないですか？
88 ：病弱名無しさん：2006/08/23(水) 13:19:58 ID:UCLpHPd7
検査なんてしてないから、胃下垂かもとしか言えないんですが
胃もたれがひどいときの応急処置は
横になることですか？水飲むのがいいのかな？
薬とかは飲まないほうがいいでしょうか…
胃もたれがひどいときの応急処置は
横になることですか？水飲むのがいいのかな？
薬とかは飲まないほうがいいでしょうか…
89 ：病弱名無しさん：2006/08/23(水) 21:42:37 ID:RcLlGM9n
90 ：病弱名無しさん：2006/08/24(木) 00:58:09 ID:99Pzov2g
腹横筋がキーワードのようですね。
がんばります！
がんばります！
91 ：病弱名無しさん：2006/08/24(木) 14:31:07 ID:GKHnvpnJ
ガム噛めば多少楽になるのかな
口の中に、少し水を含んでみ。
そのうち、唾液が出てきて、ネバネバになる。
これを「水含み」と言います。詳しくは、各自で、ぐぐってください。
体は、口で、水分を感知するのですが、「水含み」をやることにより、体は、水分が十分だと判断します。
その結果、汗を大量にかきます。
そうすると、今度は、大腸が活発にはたらきだし、水分を吸収しはじめます。
つまり、水分の出入りが良くなるのです！
胃下垂の人は、ぜひ、試してみてください。
あくまで、個人的な体験ですが、ヒマをみて、口に水分・唾液を溜めるように気をつけていたら、汗をよくかくようになったばかりでなく、
下痢気味の便も、適度な硬さになりはじめ、胃もたれも軽減しました。
しばらく続けると肌が綺麗になるそうなので、楽しみです。
では、お元気で。
そのうち、唾液が出てきて、ネバネバになる。
これを「水含み」と言います。詳しくは、各自で、ぐぐってください。
体は、口で、水分を感知するのですが、「水含み」をやることにより、体は、水分が十分だと判断します。
その結果、汗を大量にかきます。
そうすると、今度は、大腸が活発にはたらきだし、水分を吸収しはじめます。
つまり、水分の出入りが良くなるのです！
胃下垂の人は、ぜひ、試してみてください。
あくまで、個人的な体験ですが、ヒマをみて、口に水分・唾液を溜めるように気をつけていたら、汗をよくかくようになったばかりでなく、
下痢気味の便も、適度な硬さになりはじめ、胃もたれも軽減しました。
しばらく続けると肌が綺麗になるそうなので、楽しみです。
では、お元気で。
>>体は、口で、水分を感知するのですが
アホやｗ
アホやｗ
>>94
胃下垂なので、煽りに対応する元気がありません。
胃下垂なので、煽りに対応する元気がありません。
96 ：病弱名無しさん：2006/08/24(木) 22:59:41 ID:GKHnvpnJ
>>92 本当ですか？？？でも何で胃もたれにも効くんですか？？
体は、口で、水分を感知するのですが
体は、口で、水分を感知するのですが
体は、口で、水分を感知するのですが
体は、口で、水分を感知するのですが
体は、口で、水分を感知するのですが
体は、口で、水分を感知するのですが
体は、口で、水分を感知するのですが
体は、口で、水分を感知するのですが
体は、口で、水分を感知するのですが
>>96
本当です。
汗かけるようになる→腸から、しっかり吸収できるようになる→胃に余計な水分が残らなくなる→胃腸の働きよくなる→消化が進む→胃下垂が治る
「水毒」というキーワー度で、ぐぐってみてもいいかも。
本当です。
汗かけるようになる→腸から、しっかり吸収できるようになる→胃に余計な水分が残らなくなる→胃腸の働きよくなる→消化が進む→胃下垂が治る
「水毒」というキーワー度で、ぐぐってみてもいいかも。
仮に「→消化が進む」までが正しいとしても、最後の「→胃下垂が治る」は飛躍してないか？
>>99
半分飛躍しているのは認める。
しかし、長時間消化不良で、胃に内容物をいれておくと、胃下垂は治りにくい。上の方法は、この点において、効果を発揮する。
だから、完治したければ、上の方法に加え、服横筋のトレなどもしないとだめだろう。ちなみに、俺は、それもやっている。
しかし、「口に水を含む」という簡単なことすら、即実行できず、理屈ばかりコネコネするあたりが、胃下垂の人っぽくて面白いｗ
胃下垂＝ガリガリ＝神経質＝愚痴ばっかで行動しない、というイメージがあるが、どうよ？
そういう人は、猜疑心がとても強く、どんな良いことに対しても、必ず悪い点を見つけだす能力に長けている。
だから、何をやっても上手くいかない。
当たっている？
ちなみに、これらの特徴は、俺そのものなんだけどねｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
お前らも、質問ばっかしてないで、何か良い方法考えろよ。そして、実践して、ここで報告しろ。
半分飛躍しているのは認める。
しかし、長時間消化不良で、胃に内容物をいれておくと、胃下垂は治りにくい。上の方法は、この点において、効果を発揮する。
だから、完治したければ、上の方法に加え、服横筋のトレなどもしないとだめだろう。ちなみに、俺は、それもやっている。
しかし、「口に水を含む」という簡単なことすら、即実行できず、理屈ばかりコネコネするあたりが、胃下垂の人っぽくて面白いｗ
胃下垂＝ガリガリ＝神経質＝愚痴ばっかで行動しない、というイメージがあるが、どうよ？
そういう人は、猜疑心がとても強く、どんな良いことに対しても、必ず悪い点を見つけだす能力に長けている。
だから、何をやっても上手くいかない。
当たっている？
ちなみに、これらの特徴は、俺そのものなんだけどねｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
お前らも、質問ばっかしてないで、何か良い方法考えろよ。そして、実践して、ここで報告しろ。
101 ：病弱名無しさん：2006/08/25(金) 15:41:11 ID:hVqadRam
>>100
簡単だしやってみまーす。
簡単だしやってみまーす。
お前ら！今度こそ、胃下垂に効く方法を教えやるよ。
１．直立する
２．上を向く（やや上体が反る）
３．下を向く
これを繰り返すだけ。簡単だろ。
恐らく、胃下垂の人がやると、上向いたとき、胃の辺りからヘソのあたりが引っ張られる感じがするだろう。
これを続ければ、次第に、横隔膜が上がるようになり、横隔膜にくっ付いている胃も上にあがるってわけ。
まあ、食後に１０回でもやってみれば、気持ちいいのがわかるよ。
注意すべきは、２．のとき、首を後ろに反らし過ぎて痛めないように。アゴを天井に向けるようにすればいい。
１．直立する
２．上を向く（やや上体が反る）
３．下を向く
これを繰り返すだけ。簡単だろ。
恐らく、胃下垂の人がやると、上向いたとき、胃の辺りからヘソのあたりが引っ張られる感じがするだろう。
これを続ければ、次第に、横隔膜が上がるようになり、横隔膜にくっ付いている胃も上にあがるってわけ。
まあ、食後に１０回でもやってみれば、気持ちいいのがわかるよ。
注意すべきは、２．のとき、首を後ろに反らし過ぎて痛めないように。アゴを天井に向けるようにすればいい。
103 ：病弱名無しさん：2006/08/26(土) 23:37:28 ID:O2Mzhbs1
筋トレはしたほうが良いかなー
このスレにいる人ってガリガリばっかりなの？
ちなみに俺はかなりのガリだけどね・・・
このスレにいる人ってガリガリばっかりなの？
ちなみに俺はかなりのガリだけどね・・・
104 ：病弱名無しさん：2006/08/27(日) 00:01:06 ID:K4S2/fvG
凄い胃下垂だと言われた。
バリウム飲んでレントゲン撮ると、骨盤の間に胃が収まってる…
若い時は超大食いだけど、あまり太らなかった。
今は少し食べるとすぐに満腹になるが、１時間もするとお腹減って来る。
バリウム飲んでレントゲン撮ると、骨盤の間に胃が収まってる…
若い時は超大食いだけど、あまり太らなかった。
今は少し食べるとすぐに満腹になるが、１時間もするとお腹減って来る。
105 ：病弱名無しさん：2006/08/27(日) 00:12:57 ID:tJhInyA4
てか胃下垂の人って消化吸収が悪いのに
なんですぐにお腹がすくの？？？
俺も胃下垂だけど胃もたれが激しい
なんですぐにお腹がすくの？？？
俺も胃下垂だけど胃もたれが激しい
一度にあんまり食べられないからじゃない？
俺はすぐ下っ腹がでて苦しくなるよ
六分目越えたあたりから吐き気もでてくるし
俺はすぐ下っ腹がでて苦しくなるよ
六分目越えたあたりから吐き気もでてくるし
107 ：病弱名無しさん：2006/08/27(日) 12:14:38 ID:zIrQn7I+
足上げ腹筋いいよ。ほんとほんと。あと食べ物よく噛んで
胃下垂の人って、食事中・食後に、何か飲んでない？
珈琲とか、ジュースとか。
珈琲とか、ジュースとか。
>108
飲んでる。１日通してガブガブ飲んでるほう。
トイレが近いのはそのせい？
飲んでる。１日通してガブガブ飲んでるほう。
トイレが近いのはそのせい？
110 ：病弱名無しさん：2006/08/27(日) 15:27:18 ID:tJhInyA4
飲むと胃液が薄まって良くないんじゃ？？
>>109
ここを読んでみたら
http://www.iwami.or.jp/seikaido/about-seikaido/tokusyu_no27.html
http://mikusan.exblog.jp/m2006-07-01/
ここを読んでみたら
http://www.iwami.or.jp/seikaido/about-seikaido/tokusyu_no27.html
http://mikusan.exblog.jp/m2006-07-01/
>>111
こういうのにだまされない様に注意。
こういうのにだまされない様に注意。
113 ：病弱名無しさん：2006/08/27(日) 22:59:52 ID:tJhInyA4
>>112水毒ってのは胃下垂と関係ないの？？
114 ：病弱名無しさん：2006/08/27(日) 23:05:24 ID:6hjfjLDp
>>112
どうゆうこと？
どうゆうこと？
>>114
非科学的にもほどがあるという事です。
非科学的にもほどがあるという事です。
>>116
kwsk！！
kwsk！！
118 ：病弱名無しさん：2006/08/28(月) 22:18:19 ID:piih72x3
水毒ってのは水分の摂り過ぎが良くないってこと？
人間の体は一定のバランスをとるようになっているので
水を飲みすぎれば汗や尿が多く出るし、水分が足りなければ
のどが渇く。
水を飲みすぎれば汗や尿が多く出るし、水分が足りなければ
のどが渇く。
バランスを崩している俺は、水を飲みすぎると、お腹がチャポチャポ鳴るｗ
121 ：病弱名無しさん：2006/08/29(火) 23:35:27 ID:hBiDmzLP
何か食べるとすぐｳﾝｺしたくなる。
１日四回とか出る…
もうつかれた…
１日四回とか出る…
もうつかれた…
122 ：病弱名無しさん：2006/08/30(水) 10:21:24 ID:8TQMsCzN
>>121
一日中考えてるよな
一日中考えてるよな
123 ：病弱名無しさん：2006/08/30(水) 14:17:31 ID:VS3WQSbT
>>121
下痢便じゃなくて？普通のカタさ？
下痢便じゃなくて？普通のカタさ？
125 ：病弱名無しさん：2006/08/30(水) 23:04:39 ID:5iUsUiZs
胃下垂人が好きな食べ物は？
126 ：病弱名無しさん：2006/08/31(木) 00:28:50 ID:JCWrXi4h
>>123
直腸あたりな
直腸あたりな
127 ：病弱名無しさん：2006/08/31(木) 00:34:17 ID:nLyaeyge
胃下垂で死にたいです。下痢んなりやすいし。ｹﾞｯﾌﾟ一日に20回くらい出るし
ご飯食べたあとやばいくらいお腹出ます。
よく「そんなに食べるのになんで太らないの?」って羨ましがられるけど、胸より腹が出てるってどんだけ辛いか涙
だいぶん前から胃下垂治したくて腹筋してるけど全然治らないんです。病院いけばなおりますかね?
ご飯食べたあとやばいくらいお腹出ます。
よく「そんなに食べるのになんで太らないの?」って羨ましがられるけど、胸より腹が出てるってどんだけ辛いか涙
だいぶん前から胃下垂治したくて腹筋してるけど全然治らないんです。病院いけばなおりますかね?
>>127
腹筋トレは、どんなのやってんの？
腹筋トレは、どんなのやってんの？
胃下垂なのに太る私は内臓下垂で便秘ぎみです。
あまりそういう人はいないみたいですね
あまりそういう人はいないみたいですね
130 ：病弱名無しさん：2006/08/31(木) 20:10:38 ID:0ssx0jWX
胃下垂は消化が悪いから食べ物を吸収しにくくて痩せてるのかな?
タバコと寒天すきでやめられないからさらに消化不良に拍車かけてるかもヽ(^∀^)ノ
タバコと寒天すきでやめられないからさらに消化不良に拍車かけてるかもヽ(^∀^)ノ
胃下垂だと何で消化が悪いの？
132 ：病弱名無しさん：2006/08/31(木) 20:42:04 ID:nLyaeyge
>>128 腹筋です。一日に30回はやっています。
>>132
クランチとか、シットアップのことか？
クランチとか、シットアップのことか？
自分が胃下垂かどうかってどうしたら判断出来ますか？
腹は出てますorz
腹は出てますorz
自分、ここ５年体重変動なしのガリ＆下腹ポッコリ＆すぐ満腹になる＆下痢
よって勝手に胃下垂と判断してるんだが胃下垂じゃないって事もあるのか脳？
よって勝手に胃下垂と判断してるんだが胃下垂じゃないって事もあるのか脳？
136 ：病弱名無しさん：2006/08/31(木) 23:35:54 ID:CIU582rm
>>134
その出てる場所で判断
その出てる場所で判断
>>136
腹の上も下も出てます。特に下の方です…
腹の上も下も出てます。特に下の方です…
自分はレントゲンで医者に胃下垂といわれた。
食べると下腹部が飛び出る。へそより上が細くて肉がない。
下痢はしないがどっちかっていうとたまに便秘。
すぐ満腹を感じるがすぐおなかが減る。
食べると下腹部が飛び出る。へそより上が細くて肉がない。
下痢はしないがどっちかっていうとたまに便秘。
すぐ満腹を感じるがすぐおなかが減る。
頻尿気味なのも追加しとこう。
よく食べるので痩せてはいないが、暴食しても太ることはまずない。
よく食べるので痩せてはいないが、暴食しても太ることはまずない。
140 ：病弱名無しさん：2006/09/01(金) 08:59:12 ID:Lna/psJS
毎日食べ放題いっても159の44越えた事ない
141 ：病弱名無しさん：2006/09/01(金) 10:40:46 ID:UfHuwaU7
私は食べたらお腹がますます膨らむorz
食べれば普通に太るし過食嘔吐の経験もあるから胃下垂ではなくて胃拡張かなと思ってる
誰も画像をうｐしないみたいだから私がします
一番小さいお腹なのが食前
大きいお腹は食後すぐ
すごく大きいお腹は食後３０分たってから
http://s.pic.to/6cgn9
もう５年もこんな感じ
過食嘔吐は２年前に辞めました
恥を捨てて病院へ行こうか考え中orz
食べれば普通に太るし過食嘔吐の経験もあるから胃下垂ではなくて胃拡張かなと思ってる
誰も画像をうｐしないみたいだから私がします
一番小さいお腹なのが食前
大きいお腹は食後すぐ
すごく大きいお腹は食後３０分たってから
http://s.pic.to/6cgn9
もう５年もこんな感じ
過食嘔吐は２年前に辞めました
恥を捨てて病院へ行こうか考え中orz
>>141
PCから、みれねぇ。許可してくんない？
PCから、みれねぇ。許可してくんない？
スマソorz
許可したよ
許可したよ
>>143
㌧クス。
見れたよ。
俺も自分以外の腹は知らんけど、胃下垂ではなさそうだね。
ヘソより上が、凄い出るんだね。
俺が、食後に、下腹部にだけ力いれたときのようだ。
逆に言うと、俺が胃下垂だということが、ハッキリしたよ・・・orz
㌧クス。
見れたよ。
俺も自分以外の腹は知らんけど、胃下垂ではなさそうだね。
ヘソより上が、凄い出るんだね。
俺が、食後に、下腹部にだけ力いれたときのようだ。
逆に言うと、俺が胃下垂だということが、ハッキリしたよ・・・orz
145 ：病弱名無しさん：2006/09/01(金) 13:36:05 ID:w8qxK6xv
でも胃下垂で医者に行くのっていやだよな。
死につながる病気でもないし、食べると下っ腹が出るんで胃下垂かどうか見て下さいって
何か美容整形に近い相談だもんな。
死につながる病気でもないし、食べると下っ腹が出るんで胃下垂かどうか見て下さいって
何か美容整形に近い相談だもんな。
無酸素運動と有酸素運動やってれば絶対治るよ
>>145
そうかな。個人的には、結構深刻なもんだいだと思うけど。
胃下垂だと、食後眠くなったり、すぐ腹減ったり、体力なかったり、いつもダルかったりしない？
なんか、頑張りたいけど、体動かんって感じ。
そうかな。個人的には、結構深刻なもんだいだと思うけど。
胃下垂だと、食後眠くなったり、すぐ腹減ったり、体力なかったり、いつもダルかったりしない？
なんか、頑張りたいけど、体動かんって感じ。
なんでも胃下垂のせいにするなよｗ
>>148
それ以外に理由が思いつかないんだよね。
こないだ、ラーメン食べに行ったんだ。美味かったので、スープまで全部飲んだ。その直後、胃が、ズどーんと重くなって、意識が飛びそうにな状態が続いた。つれもいたんだが、急に、無口になって
目が虚ろで心配かけた。
それ以降、食事・食後の水分が良くないと判断し、食後１時間以上は水分を控えるようにしている。すごい調子がいいよ。うんこも、普通のバナナが出るようになったしｗ
それ以外に理由が思いつかないんだよね。
こないだ、ラーメン食べに行ったんだ。美味かったので、スープまで全部飲んだ。その直後、胃が、ズどーんと重くなって、意識が飛びそうにな状態が続いた。つれもいたんだが、急に、無口になって
目が虚ろで心配かけた。
それ以降、食事・食後の水分が良くないと判断し、食後１時間以上は水分を控えるようにしている。すごい調子がいいよ。うんこも、普通のバナナが出るようになったしｗ
つ【エビオス】
>>150
えびおす、わかもと系は、昔、よく飲んだが、オナラが止まらず辞めた。
でも、当時は、えびおす、わかもと飲んでいることを理由に大量に食べていたから、オナラが酷かったのかも。
少し残っているのあるから、飲んでみるか。
えびおす、わかもと系は、昔、よく飲んだが、オナラが止まらず辞めた。
でも、当時は、えびおす、わかもと飲んでいることを理由に大量に食べていたから、オナラが酷かったのかも。
少し残っているのあるから、飲んでみるか。
152 ：141：2006/09/01(金) 16:27:06 ID:UfHuwaU7
烏賊水
154 ：病弱名無しさん：2006/09/01(金) 22:09:59 ID:mLTl46Z0
意識飛びそうになるのって胃下垂関係あるのかな
胃下垂って肌にも影響でるよね・・・
胃下垂って肌にも影響でるよね・・・
155 ：病弱名無しさん：2006/09/02(土) 09:37:07 ID:oi6t18oj
食後眠くなるのは血糖値の関係とかなんとかと
きいたことがある。
きいたことがある。
156 ：病弱名無しさん：2006/09/02(土) 09:40:37 ID:RcvcQqVX
>>141
たった一日で消すなら最初から晒さないでくださいね
たった一日で消すなら最初から晒さないでくださいね
ここにいるヤツって本当に治す努力してんの？
俺も胃下垂だったけど、ランニングと腹筋毎日やり続けたら普通に治ったよ。
俺も胃下垂だったけど、ランニングと腹筋毎日やり続けたら普通に治ったよ。
159 ：病弱名無しさん：2006/09/02(土) 14:58:15 ID:0kMsjXf7
>>156グダグダぬかすならお前が晒せやカス
160 ：病弱名無しさん：2006/09/03(日) 03:47:30 ID:lk4wixpi
ご飯食べてる時と食後の水分補給はよくないみたいだね。
でもこれやめるとご飯が入っていかないのでつらい。
いままでいかに噛まずに流し込んでいたかが良く実感できる。
>>155
急激に上がって、急激に下がるんだろうね。
血糖値のコントロールがうまくいかなくなってくるんじゃないかな。
糖分が脂肪に変わらないから太れない。
インシュリンの働きがおかしくなってる。親父も糖尿病だし、そのへん心配。
>>154
食べ放題なんかにいくと後半、しょっちゅう意識飛びそうになります。
へんなクスリ混ざってた？って思うほどに。
>>147
あるある、なるなる。腹減ると無口にもなる、機嫌悪くなる。
ところで冷え性な人いる？食後だけはポカポカしてあったかいんだが・・・
でもこれやめるとご飯が入っていかないのでつらい。
いままでいかに噛まずに流し込んでいたかが良く実感できる。
>>155
急激に上がって、急激に下がるんだろうね。
血糖値のコントロールがうまくいかなくなってくるんじゃないかな。
糖分が脂肪に変わらないから太れない。
インシュリンの働きがおかしくなってる。親父も糖尿病だし、そのへん心配。
>>154
食べ放題なんかにいくと後半、しょっちゅう意識飛びそうになります。
へんなクスリ混ざってた？って思うほどに。
>>147
あるある、なるなる。腹減ると無口にもなる、機嫌悪くなる。
ところで冷え性な人いる？食後だけはポカポカしてあったかいんだが・・・
下腹部に効く腹筋てどうやればいいですか？
>>160
どっちかというと冷え性だな。食後は、汗かくけどｗ
夏でも、足が冷たくて、頭が、ポーっとのぼせることが多かったよ。
>>161
「腹筋」といっても、いろいろある。胃下垂には、腹横筋を鍛えるのがいいらしい。
やりかたは、ぐぐってほしいけど、基本的には、息吐いて腹凹ますもの。
これ続けていたら、ヘソよりしたの腹を凹ませて、ヘソより上の腹を膨らませることが出来るようになったよ。でも、その状態が続かない・・・・
どっちかというと冷え性だな。食後は、汗かくけどｗ
夏でも、足が冷たくて、頭が、ポーっとのぼせることが多かったよ。
>>161
「腹筋」といっても、いろいろある。胃下垂には、腹横筋を鍛えるのがいいらしい。
やりかたは、ぐぐってほしいけど、基本的には、息吐いて腹凹ますもの。
これ続けていたら、ヘソよりしたの腹を凹ませて、ヘソより上の腹を膨らませることが出来るようになったよ。でも、その状態が続かない・・・・
普通のでよい。続ける事が大事。
>>163
腹凹ますのって、座ってても立ってても、ＰＣやってても、手軽に出来る。しかも、苦しいとか辛いとかない。だから、普通の腹筋運動より継続しやすいよ。
まあ、別に、効率の悪く、かつ、継続しにく方法でやりたいなら止めはしないけど。
腹凹ますのって、座ってても立ってても、ＰＣやってても、手軽に出来る。しかも、苦しいとか辛いとかない。だから、普通の腹筋運動より継続しやすいよ。
まあ、別に、効率の悪く、かつ、継続しにく方法でやりたいなら止めはしないけど。
右だか左だかを下にして寝るといいって聞いた
胃ってS字みたいになってるから、それに逆うように寝るといいんだと
胃ってS字みたいになってるから、それに逆うように寝るといいんだと
168 ：病弱名無しさん：2006/09/03(日) 22:58:01 ID:j33BTx/P
確か右を下にするといいんだよ
でもさ、右下にして寝ても、胃が右下のほうに行くだけじゃないか？と素朴な疑問。
食べる時は背筋伸ばして食べて食後は右下で横になれば胃は下がりませんか？
胃の出口は右向きなので右を下にして寝るといいんだよ。
それは、胃の内容物が、腸に流れやすい可能性があるだけで、胃下垂の根本的な解決には、全く繋がらないのでは・・・、と推測してみたけど、気のせいだよね。
173 ：病弱名無しさん：2006/09/04(月) 22:44:49 ID:RfjyMxML
右を下にすれば消化されやすくなるって聞いた
174 ：病弱名無しさん：2006/09/05(火) 06:44:01 ID:qrJ8Fb6r
本当に食後って辛いよね。背中が痛いし重たい。ずっと座っていたいけどしたくしなきゃだし。食事は夕食だけにしようかな…しかも便秘だから朝食が昼間には腸に詰まってる感があるのに出ないし。
今テレビでやってるが、
ピロリ菌除去すると胃がスッキリするとか、とにかく良いらしい。
ピロリ菌除去すると胃がスッキリするとか、とにかく良いらしい。
生姜を最近試してる。
177 ：病弱名無しさん：2006/09/05(火) 21:52:36 ID:6lPjXzNG
生姜ってどんな効果あんの？
>>177
はてなから http://d.hatena.ne.jp/keyword/%C0%B8%D5%AA
食欲増進、新陳代謝機能促進、鎮嘔、鼻詰り、悪寒発熱にきくとされる
ジンゲロンは身体を温め，胃液の分泌を促して、消化促進・食欲増進など、健胃にも役立つ．
だそうです。いろいろ批判してる人もいるけど、
漢方やマクロビオティックなんかの考え方も積極的に取り入れていく所存でございます。
冷蔵庫で冷やしたお茶・清涼飲料水はよくないようだ。
あったかい生姜紅茶、梅昆布茶なんかを飲むようにしよう思う。
はてなから http://d.hatena.ne.jp/keyword/%C0%B8%D5%AA
食欲増進、新陳代謝機能促進、鎮嘔、鼻詰り、悪寒発熱にきくとされる
ジンゲロンは身体を温め，胃液の分泌を促して、消化促進・食欲増進など、健胃にも役立つ．
だそうです。いろいろ批判してる人もいるけど、
漢方やマクロビオティックなんかの考え方も積極的に取り入れていく所存でございます。
冷蔵庫で冷やしたお茶・清涼飲料水はよくないようだ。
あったかい生姜紅茶、梅昆布茶なんかを飲むようにしよう思う。
179 ：病弱名無しさん：2006/09/05(火) 23:58:30 ID:6lPjXzNG
わさびみたいなチューブに入った生姜でも効果あるのかな？
>>178
生姜って、まとめておろして保存しても、効果持続します？
生姜って、まとめておろして保存しても、効果持続します？
いや、そんなにいろいろまだ試してないよ・・・
いちおう使うたびにすりおろしてるけど。ちゃんと国産のやつ。
効果っていってもまだ胃下垂治ったわけでもないし、どうなんだろう。
摂取した直後から体の末端までぽかぽかあったかくなるのは確実にわかるけどね。
いちおう使うたびにすりおろしてるけど。ちゃんと国産のやつ。
効果っていってもまだ胃下垂治ったわけでもないし、どうなんだろう。
摂取した直後から体の末端までぽかぽかあったかくなるのは確実にわかるけどね。
>181
おまえなんかすげーいい奴だな
自分エビオス半年飲んでるけど効果なし
もうエビオスはあきらめた方がいいか脳
おまえなんかすげーいい奴だな
自分エビオス半年飲んでるけど効果なし
もうエビオスはあきらめた方がいいか脳
あのー、まだ、胃下垂に効くとハッキリわかった訳じゃないんですけど、ここ数日実行してたら、胃の調子がいいみたな方法があるんだけど、もう数日実行して調子良いようなら、書いてみてもいいですか？
184 ：病弱名無しさん：2006/09/06(水) 23:48:57 ID:utqQRbqQ
>>183
え？ぜひ今書いて欲しい
え？ぜひ今書いて欲しい
２年に１回バリウムで胃下垂と出るのはなぜだろうか・・・
186 ：病弱名無しさん：2006/09/07(木) 22:42:17 ID:FQSz0xzk
ガムは効果ないかな？
咀嚼効果で胃が活発になったりしないかな・・・
勝手な想像だけど
咀嚼効果で胃が活発になったりしないかな・・・
勝手な想像だけど
187 ：病弱名無しさん：2006/09/07(木) 23:06:15 ID:DZ4Nw2MS
立ち上がった時、無意識のうちにおなかに力が入ってます。
おなかの力を抜くと、胃がだらーんと張った感じがあり、不快感がします。
その事を友人に話したところ、胃下垂じゃないかと言われました。
人間は立っている時、みんなおなかに力を入れるものといままで思っていたので、ショックでした。
健常な人はおなかに力を入れなくても平気なのでしょうか？
おなかの力を抜くと、胃がだらーんと張った感じがあり、不快感がします。
その事を友人に話したところ、胃下垂じゃないかと言われました。
人間は立っている時、みんなおなかに力を入れるものといままで思っていたので、ショックでした。
健常な人はおなかに力を入れなくても平気なのでしょうか？
>>186
残念ながら、完治には効果ないと思います。
理由は、
「胃下垂→消化不良」であって、「消化不良→胃下垂」ではないからです。
だから、胃下垂の症状のひとつである、消化不良は軽くなる程度。
>>187
おなかに力を入れるかは、わかりません。でも、私も、立っているときは、胃が楽です。
私の記憶によれば、胃は、横隔膜にくっ付いていて、それに引っ張られていたはずです。
ですから、下がった胃を上げるためには、横隔膜を上げればいいのではないかというのが、私の推論です。
そのための方法を試しているのですが、今、いい感じなので、もうしばらく試してみたら、ここで書いてもいいですか？
残念ながら、完治には効果ないと思います。
理由は、
「胃下垂→消化不良」であって、「消化不良→胃下垂」ではないからです。
だから、胃下垂の症状のひとつである、消化不良は軽くなる程度。
>>187
おなかに力を入れるかは、わかりません。でも、私も、立っているときは、胃が楽です。
私の記憶によれば、胃は、横隔膜にくっ付いていて、それに引っ張られていたはずです。
ですから、下がった胃を上げるためには、横隔膜を上げればいいのではないかというのが、私の推論です。
そのための方法を試しているのですが、今、いい感じなので、もうしばらく試してみたら、ここで書いてもいいですか？
いいですよ！是非書きたまえ
>>187
たぶんそう。俺も昔から疑問に思っていた。無意識に結構腹筋に力入れてた。
力を抜くと内臓が下がって不快になるのを無意識に何とかしようとしていたみたい。
それが普段からクセになっているためストレスがかかると、さらに腹筋を固めて
呼吸が浅くなり、胃腹部が硬く不快感になり食欲も失せる。
普通の人は食事が終わると「ふぅ～食べた食べた♪」って感じで体の力を抜き
リラックスするのに対して、俺とかは逆に食後緊張（内臓下垂が不快なので）
していた。
たぶんそう。俺も昔から疑問に思っていた。無意識に結構腹筋に力入れてた。
力を抜くと内臓が下がって不快になるのを無意識に何とかしようとしていたみたい。
それが普段からクセになっているためストレスがかかると、さらに腹筋を固めて
呼吸が浅くなり、胃腹部が硬く不快感になり食欲も失せる。
普通の人は食事が終わると「ふぅ～食べた食べた♪」って感じで体の力を抜き
リラックスするのに対して、俺とかは逆に食後緊張（内臓下垂が不快なので）
していた。
>>188
なんで「胃下垂→消化不良」なの？
なんで「胃下垂→消化不良」なの？
>>190
やっぱり胃下垂ですか。
自分は座っている時はおなかの力を入れなくてもだいじょうぶなんですけど、立ち上がってる時には力入れないと腹部がだらーんとして張った感じになってしまいます。
ちなみに、胃が健康な友人に「立っている時、おなかの力を抜いてみて」と言った
ところ「最初から力なんて入ってないし、力なんて抜けないよ」って言われてしまいました。
やっぱり胃下垂ですか。
自分は座っている時はおなかの力を入れなくてもだいじょうぶなんですけど、立ち上がってる時には力入れないと腹部がだらーんとして張った感じになってしまいます。
ちなみに、胃が健康な友人に「立っている時、おなかの力を抜いてみて」と言った
ところ「最初から力なんて入ってないし、力なんて抜けないよ」って言われてしまいました。
食べるとへそから下が膨らむ
それが普通だと思っていたから、腹と言われれば下腹部のことだと思ってた
へそから上なんて膨らまない
水着をきたら物が食えん
大食ではないけど、一回に入る量が少ないからちょこちょこ食べる
美味しいものが目の前にあっても、おなかに入らなくて食べれない
目は食べたがっているのに食べれないって、つらいよね
それが普通だと思っていたから、腹と言われれば下腹部のことだと思ってた
へそから上なんて膨らまない
水着をきたら物が食えん
大食ではないけど、一回に入る量が少ないからちょこちょこ食べる
美味しいものが目の前にあっても、おなかに入らなくて食べれない
目は食べたがっているのに食べれないって、つらいよね
195 ：病弱名無しさん：2006/09/08(金) 20:21:43 ID:v4XyY0T9
胃下垂になりたーい
196 ：病弱名無しさん：2006/09/08(金) 21:11:52 ID:fyJrqzU7
胃下垂なおまえらマジきめぇｗ
197 ：病弱名無しさん：2006/09/08(金) 23:08:10 ID:uanL7K7O
胃下垂なおまえらマジGood
198 ：病弱名無しさん：2006/09/09(土) 00:25:29 ID:Oqiuwu+o
>>192
胃下垂には大食いなのに痩せ型が多いから。食べたものどこいってるの？って人。
それを説明する理由として、ちゃんと消化・吸収ができてないからっていう風に推測。
胃もたれとか、胃腸の不調を訴える人も多いと思う。ゲップでたり、息がくさかったり・・・
大食いで消化吸収できてるのに太らないって言う人は、インシュリンの働きが壊れてると思う。
胃下垂には大食いなのに痩せ型が多いから。食べたものどこいってるの？って人。
それを説明する理由として、ちゃんと消化・吸収ができてないからっていう風に推測。
胃もたれとか、胃腸の不調を訴える人も多いと思う。ゲップでたり、息がくさかったり・・・
大食いで消化吸収できてるのに太らないって言う人は、インシュリンの働きが壊れてると思う。
胃下垂だとお医者さんにいわれたことがある。
姿勢に関していえば、椅子に座ってるときって下腹部を前に突き出すと
（背中を丸めるのと逆の姿勢）楽じゃない？
だからいつもすごい人に姿勢がいいっていわれるけど、それは意識して
姿勢よくしてるんじゃなくて、単にその姿勢が楽だからだけなんだけどねｗ
姿勢に関していえば、椅子に座ってるときって下腹部を前に突き出すと
（背中を丸めるのと逆の姿勢）楽じゃない？
だからいつもすごい人に姿勢がいいっていわれるけど、それは意識して
姿勢よくしてるんじゃなくて、単にその姿勢が楽だからだけなんだけどねｗ
オレめちゃくちゃ猫背。こっちのほうが楽なんだよな・・・
痩せてるけど下腹が出てるから、まるで難民の子供みたいなんだよなぁ。
こつこつ腹筋するしか直る道はないもんか？
こつこつ腹筋するしか直る道はないもんか？
>>201
腹を凹ませるには、腹横筋ですから。
腹を凹ませるには、腹横筋ですから。
腹横筋？
なんか、ややこしいエクササイズしないと鍛えられないみたいだね。
なんか、ややこしいエクササイズしないと鍛えられないみたいだね。
胃下垂だと食い放題のありがたみが無くて悲しい
飯抜いて挑戦してもすぐ下っ腹が出て苦しくなる
ちょこちょこ食いとは言え３０分やそこらで腹が減るわけでもないし
一度でいいから元取れるぐらいたらふく食ってみたいなぁ
飯抜いて挑戦してもすぐ下っ腹が出て苦しくなる
ちょこちょこ食いとは言え３０分やそこらで腹が減るわけでもないし
一度でいいから元取れるぐらいたらふく食ってみたいなぁ
205 ：病弱名無しさん：2006/09/09(土) 18:31:28 ID:4ssng6TW
俺胃下垂なんだけど一度にかなりの量を食べることができるんだけど
そのあとなかなかお腹がすかないです。
だから体重が増やせないでいるのかもしれない・・・
そのあとなかなかお腹がすかないです。
だから体重が増やせないでいるのかもしれない・・・
自分食欲というものがあまりない
けど食べ始めると毎回は人並み以上の量が食べられる
けど食べて３０分後には出る
一日４回は出る
激痩せてる
これって胃下垂のせいですか？
けど食べ始めると毎回は人並み以上の量が食べられる
けど食べて３０分後には出る
一日４回は出る
激痩せてる
これって胃下垂のせいですか？
208 ：病弱名無しさん：2006/09/09(土) 22:22:58 ID:4ssng6TW
他に胃下垂なのに一度にたくさん食べれる人っている？？
209 ：病弱名無しさん：2006/09/09(土) 22:40:35 ID:+Dv7/t8U
>>206-207
胃腸か消化器官系のどこかが弱ってるんだと思う。
胃下垂っていうのはそれらの不調の直接の原因というより、ひとつの症状だと思ってる。
生活習慣、食生活になにか問題があるからそうなるのでは。なにか関連はあるはず。
胃腸か消化器官系のどこかが弱ってるんだと思う。
胃下垂っていうのはそれらの不調の直接の原因というより、ひとつの症状だと思ってる。
生活習慣、食生活になにか問題があるからそうなるのでは。なにか関連はあるはず。
胃下垂治す方法を発明・発見したら、ノーベル賞。
これ効くんじゃないかっていう方法はいくつかこのスレでもでてきてるよね。
毎日地道にやっていくしかないんじゃないかな？
毎日地道にやっていくしかないんじゃないかな？
213 ：病弱名無しさん：2006/09/10(日) 01:10:09 ID:P0aA9nsS
214 ：病弱名無しさん：2006/09/10(日) 16:10:54 ID:OIpbNO5H
身長は伸びてるのに全く太らないガリは胃下垂ですか？
>>214
わからんけど俺もそうだ。40kgで止まってる。
わからんけど俺もそうだ。40kgで止まってる。
216 ：病弱名無しさん：2006/09/10(日) 17:58:48 ID:3rj1Z2oU
胃下垂の人はちゃんと朝食食べてますか？
>>216
食べてない・・・
食べてない・・・
>>217
で、晩飯ドカ食いしてるんでしょーー！？よくない、非常によくないよ！それは。悪循環。
で、晩飯ドカ食いしてるんでしょーー！？よくない、非常によくないよ！それは。悪循環。
219 ：病弱名無しさん：2006/09/10(日) 18:31:42 ID:2uh8nLty
朝は食欲でないよな
>>218
すみません。きちんと朝食とって晩飯減らします。
すみません。きちんと朝食とって晩飯減らします。
221 ：病弱名無しさん：2006/09/10(日) 20:42:31 ID:lwgerFdh
>>216朝飯ガッツリ、夕食食べないで胃下垂になった私が来ましたよ
222 ：病弱名無しさん：2006/09/10(日) 20:45:43 ID:EVMR3Vpb
>>221
何しにきたの？
何しにきたの？
223 ：病弱名無しさん：2006/09/10(日) 21:26:48 ID:Rbxzz5Ik
>>221
胃下垂になった原因とか、心当たりありますか？
胃下垂になった原因とか、心当たりありますか？
裸になると胸がへんこんでて、お腹が出ているように見えます。
これも胃下垂の症状（？）なのでしょうか？
どなかた詳しい方、教えていただけませんでしょうか？
これも胃下垂の症状（？）なのでしょうか？
どなかた詳しい方、教えていただけませんでしょうか？
>>224
えっ、そうなの？
えっ、そうなの？
227 ：病弱名無しさん：2006/09/11(月) 00:08:43 ID:bQWN5JPp
どうしても腹八分目で抑えられない
意思弱いな 俺
ガリだし・・・
意思弱いな 俺
ガリだし・・・
一回の食事量減らして、食事回数を増やす。なかなか難しいとは思うけどね。
おにぎりこっそり持ち歩くとか。
おにぎりこっそり持ち歩くとか。
230 ：病弱名無しさん：2006/09/11(月) 16:20:31 ID:bQWN5JPp
231 ：221：2006/09/12(火) 18:52:39 ID:mHDWeChw
>>223ストレス、栄養不足(炭水化物ばっかり食べてた)、バイク乗りすぎのどれかだと思うよ
232 ：病弱名無しさん：2006/09/13(水) 16:48:47 ID:KujSkWSh
俺身長173、体重46～48のガリガリ男。
食べた後は必ず下っ腹ポッコリ、朝起きると元通り。
ホントつらいよ、全く太れないんだもん。
俺がポッチャリしてたのは3歳くらいまでだったなあ。
胃下垂の人の悩みは胃下垂の人にしかわかんねえだろうな
食べた後は必ず下っ腹ポッコリ、朝起きると元通り。
ホントつらいよ、全く太れないんだもん。
俺がポッチャリしてたのは3歳くらいまでだったなあ。
胃下垂の人の悩みは胃下垂の人にしかわかんねえだろうな
不幸自慢は、もうお腹一杯でつ。
234 ：病弱名無しさん：2006/09/13(水) 23:23:00 ID:QYoS4gRN
235 ：病弱名無しさん：2006/09/16(土) 10:41:33 ID:2Flk5zsZ
俺は、１８６センチ６２キロ
胃下垂になった原因は分かった。胸骨が漏斗胸だと胃下垂、猫背になるらしい。
３日ほど、断食を２週間置きに繰り返すと治るという話を聞いたが、
正直社会人には辛いと思う。また、断食した後は急に食べ過ぎず、序序に減食
していく事。
現在、胃下垂自体は病気ではないため、手術は行われていないらしい。
もっといい情報あったら頼むわ。
胃下垂になった原因は分かった。胸骨が漏斗胸だと胃下垂、猫背になるらしい。
３日ほど、断食を２週間置きに繰り返すと治るという話を聞いたが、
正直社会人には辛いと思う。また、断食した後は急に食べ過ぎず、序序に減食
していく事。
現在、胃下垂自体は病気ではないため、手術は行われていないらしい。
もっといい情報あったら頼むわ。
あんたら、タンパク質足りてるか？
具体的には、最低、体重１キロにつき、タンパク質１グラム。成長期の人や、運動している人は、その２倍。
内容も、卵などの、プロテインスコアが高いのが望ましい。
最近知ったんだけど、タンパク質不足も、胃下垂の原因だそうだ。ソースの信憑性は？だけど、どうもタンパク質不足だと、胃を支える筋肉が分解されるみたい。
実際、別件で、タンパク質増加していたんだが、やけに食欲がでて、しかも食後もたれにくいなぁとは思っていたんだよね。
そんな矢先に、上の情報にあたったわけ。
良かったら、自分の食生活見直して、タンパク質沢山とってみるといいかも。
具体的には、最低、体重１キロにつき、タンパク質１グラム。成長期の人や、運動している人は、その２倍。
内容も、卵などの、プロテインスコアが高いのが望ましい。
最近知ったんだけど、タンパク質不足も、胃下垂の原因だそうだ。ソースの信憑性は？だけど、どうもタンパク質不足だと、胃を支える筋肉が分解されるみたい。
実際、別件で、タンパク質増加していたんだが、やけに食欲がでて、しかも食後もたれにくいなぁとは思っていたんだよね。
そんな矢先に、上の情報にあたったわけ。
良かったら、自分の食生活見直して、タンパク質沢山とってみるといいかも。
たんぱく質足りてない日本人なんていねえだろｗ
238 ：病弱名無しさん：2006/09/16(土) 16:15:46 ID:cUw5LFOc
俺も、夜ドカ食いして、朝食入らない。けど、１０時位猛烈に空いてくる。
240 ：病弱名無しさん：2006/09/16(土) 20:48:05 ID:zE3smxIa
卵何個食べてもいいの？
>>240
胃の大きさと相談して、食べてください。
コレステロールは、善玉なので問題ないというのが、現在の通説のようです。
もともと、１９２０年コロ、草食動物のウサギに、卵食べさせて、コレステロールが上がり、１日１個という説が生まれたそうです。
ただ、一説によれば、卵は、異化タンパクになりやすく、アレルギーの原因になりやすいとも言われていることを念頭に置かれておくとよろしいかと思います。
あなたの胃下垂が、少しでも良くなることをお祈りします。ちーん。
胃の大きさと相談して、食べてください。
コレステロールは、善玉なので問題ないというのが、現在の通説のようです。
もともと、１９２０年コロ、草食動物のウサギに、卵食べさせて、コレステロールが上がり、１日１個という説が生まれたそうです。
ただ、一説によれば、卵は、異化タンパクになりやすく、アレルギーの原因になりやすいとも言われていることを念頭に置かれておくとよろしいかと思います。
あなたの胃下垂が、少しでも良くなることをお祈りします。ちーん。
242 ：病弱名無しさん：2006/09/16(土) 21:57:40 ID:zE3smxIa
胃の大きさ関係あるの？？
なら３つまでにしとこかな 何となく
なら３つまでにしとこかな 何となく
244 ：病弱名無しさん：2006/09/16(土) 23:06:28 ID:zE3smxIa
245 ：病弱名無しさん：2006/09/17(日) 20:02:30 ID:BeZdqx5q
針灸で胃下垂は治せるらしい。しかも費用も結構おてごろ。
針を胃にずぶっと刺して上にあげるのかな？
怖い。
針を胃にずぶっと刺して上にあげるのかな？
怖い。
246 ：病弱名無しさん：2006/09/17(日) 20:08:05 ID:ay4yowzI
胃下垂の為に腸が押し下げられて、便秘とかの
いろいろな障害が出てるから、できるんだったら治したい。
タイムマシンがあったら、過去に戻って、若い頃の食い過ぎを止めたい。後悔してます。
いろいろな障害が出てるから、できるんだったら治したい。
タイムマシンがあったら、過去に戻って、若い頃の食い過ぎを止めたい。後悔してます。
247 ：病弱名無しさん：2006/09/17(日) 20:28:26 ID:rRw9HFGu
>>246
今からでも遅くないと思うよ。
今からでも遅くないと思うよ。
248 ：病弱名無しさん：2006/09/17(日) 22:27:09 ID:c1+ud+6t
俺も食ったら食った分だけ肉になるような身体が欲しい。
訂正です。
上で肉食えばいいと書いたけど、今、資料を読み返したら、タンパク質の中でも、とくにコラーゲンが重要だそうです。
ごめんよぉ。
上で肉食えばいいと書いたけど、今、資料を読み返したら、タンパク質の中でも、とくにコラーゲンが重要だそうです。
ごめんよぉ。
いい人だ
251 ：病弱名無しさん：2006/09/18(月) 22:06:02 ID:QyZWaerz
>>245
まさかｗ 焼き鳥屋じゃないんだし。
まさかｗ 焼き鳥屋じゃないんだし。
>>251
胃下垂でぐぐると、この話がでてくるよ。しかも、唯一治ったと書いてある話。あとは、逆立ちしろだの、食べ過ぎるなだの、てきとーなことしか出てこない。
胃下垂でぐぐると、この話がでてくるよ。しかも、唯一治ったと書いてある話。あとは、逆立ちしろだの、食べ過ぎるなだの、てきとーなことしか出てこない。
253 ：病弱名無しさん：2006/09/18(月) 22:53:32 ID:LkGfbRPp
でも「私は逆立ちで胃下垂が治りました」とかたまに見るけど
ありえないよね・・・
治ってるのは逆立ち中だけ
ありえないよね・・・
治ってるのは逆立ち中だけ
>>252
>251の「まさか」は>245の「針を胃にずぶっと刺して上にあげるのかな？」にかかってると思うのだが。
>251の「まさか」は>245の「針を胃にずぶっと刺して上にあげるのかな？」にかかってると思うのだが。
ぎゃああああああああああぁぁぁ！
>>256
もちつけ
もちつけ
258 ：病弱名無しさん：2006/09/19(火) 20:26:23 ID:9UF0NxvY
胃は上がっても、腸とかは垂れ下がったまんま？
やはり物理的に上げるしか方法は無いのか…？ｶﾞｸﾌﾞﾙ
260 ：病弱名無しさん：2006/09/19(火) 21:20:22 ID:CogrhlQ9
それは鍼じゃなくて金串だろ？
261 ：病弱名無しさん：2006/09/19(火) 23:47:01 ID:Zal9ZgkQ
針がぶっ刺さってたらご飯食べて胃が重くなったら激痛はしりそうだな
なんで皮膚は通り抜けるのに胃壁は突き抜けず持ち上げられるんだ？
胃下垂のさらに上の内臓垂なんでは？
264 ：病弱名無しさん：2006/09/20(水) 02:56:54 ID:6xyj8wyh
難民系ガリの俺は、
男のくせに電気つけての明るいｾｸｰｽが恥ずかしくてできません。
女々しいとは思うけどホントにコンプレックスです。
行為後のイチャイチャみたいなのもなるだけ避けるので、
結果的にヤリ逃げみたいになってしまったことも。
俺、結婚できんのかな…。
男のくせに電気つけての明るいｾｸｰｽが恥ずかしくてできません。
女々しいとは思うけどホントにコンプレックスです。
行為後のイチャイチャみたいなのもなるだけ避けるので、
結果的にヤリ逃げみたいになってしまったことも。
俺、結婚できんのかな…。
265 ：病弱名無しさん：2006/09/20(水) 08:29:18 ID:C0MD1Pu/
まあ、そう言うな。
アンガールズの山根も頑張ってるじゃないか。
アンガールズの山根も頑張ってるじゃないか。
267 ：病弱名無しさん：2006/09/20(水) 11:15:02 ID:lx2O92Ys
脂肪が無い分 胃がさがるのだから せめて腹筋をして腹直筋を鍛えましょう
>>264
悲惨だな
悲惨だな
>>268
悲惨だな
悲惨だな
270 ：病弱名無しさん：2006/09/20(水) 12:57:14 ID:6xyj8wyh
悲惨です＾＾；
271 ：病弱名無しさん：2006/09/20(水) 13:23:48 ID:VT52RPW/
腹八分目にしてだいぶ調子いい。
異常性欲、慢性疲労、無気力って胃下垂が原因？？？
酒もたばこもコーヒーも食いすぎもあかんの？
辛いなあ（泣）
異常性欲、慢性疲労、無気力って胃下垂が原因？？？
酒もたばこもコーヒーも食いすぎもあかんの？
辛いなあ（泣）
272 ：病弱名無しさん：2006/09/20(水) 16:07:51 ID:bVgme3Zs
腹八分目なかなかできない・・・
>>267
腹直筋はあまり意味ないのでは。
腹直筋はあまり意味ないのでは。
>>274
ないね。
ないね。
276 ：病弱名無しさん：2006/09/21(木) 22:56:08 ID:v+PpuPkv
エビオス飲んでるひといる？
>>276
飲んでるよ。これ飲んだから治るってもんでもないが。
飲んでるよ。これ飲んだから治るってもんでもないが。
278 ：病弱名無しさん：2006/09/21(木) 23:52:15 ID:v+PpuPkv
↑俺も飲み始めようって思ってるんだよね
何か効果あった？
何か効果あった？
279 ：病弱名無しさん：2006/09/22(金) 00:42:22 ID:0K/SEUtS
なんか仰向けになると、胃がぎゅるぎゅる鳴るんだが・・
寝るとき辛いよ・・
寝るとき辛いよ・・
>>278
最近いちおう好調なんだけど、いろいろ興味持ち始めて同時進行でほかのプロジェクトも進行してるんで
純粋にエビオスのせいなのかはわからない。他にビタミン、ミネラルのサプリメントもとってるし。あと、↓
遮光カーテン取り払って日光浴びるようにしたり、
座るとき、歩くときの姿勢を良くしたり、
食事は良く噛んで、飲み物は食事中と食後30分まではとらないようにしたり、
軽く部屋で運動したり、ウォーキングに出かけたり、自転車乗ったり。
晩飯・おやつは10時以降は絶対食べない。夜は軽食で、朝にたくさん食べる。早寝早起き。
タバコ、アルコール、カフェイン、清涼飲料水、お菓子、辛いもの禁止。揚げ物の衣は避ける。
飲み物は ほうじ茶、野菜ジュース、豆乳、梅昆布茶。
夜寝る前にホットミルクを100ｍｌほど。牛乳はいいのかわるいのかまだわからない。よく下痢するし・・・
牛乳に生姜をいれて、生姜ミルクプリンなるものを作ろうとしているのだがうまく固まらない。が、おいしい。
最近いちおう好調なんだけど、いろいろ興味持ち始めて同時進行でほかのプロジェクトも進行してるんで
純粋にエビオスのせいなのかはわからない。他にビタミン、ミネラルのサプリメントもとってるし。あと、↓
遮光カーテン取り払って日光浴びるようにしたり、
座るとき、歩くときの姿勢を良くしたり、
食事は良く噛んで、飲み物は食事中と食後30分まではとらないようにしたり、
軽く部屋で運動したり、ウォーキングに出かけたり、自転車乗ったり。
晩飯・おやつは10時以降は絶対食べない。夜は軽食で、朝にたくさん食べる。早寝早起き。
タバコ、アルコール、カフェイン、清涼飲料水、お菓子、辛いもの禁止。揚げ物の衣は避ける。
飲み物は ほうじ茶、野菜ジュース、豆乳、梅昆布茶。
夜寝る前にホットミルクを100ｍｌほど。牛乳はいいのかわるいのかまだわからない。よく下痢するし・・・
牛乳に生姜をいれて、生姜ミルクプリンなるものを作ろうとしているのだがうまく固まらない。が、おいしい。
281 ：病弱名無しさん：2006/09/22(金) 11:28:47 ID:blxM5LP0
>>280健康おたくみたいになってるね。でも胃に良さそう
そこまでしなくても
283 ：病弱名無しさん：2006/09/22(金) 18:05:45 ID:blxM5LP0
エビオスとかわかもと買うの恥ずかしいな
ネットか親に頼るしかないｗ
ネットか親に頼るしかないｗ
>>283
恥ずかしくねーよｗ 鼻毛カッターやコンドームじゃあるまいし。
いや、どっちも別に恥ずかしいもんじゃねーよ。ドバドバとか期待してるからだろう。
つーか単品でそれだけカゴに入れてレジいくから意識するんでは？
お菓子や生活用品のついで見たいな感じを装って買ってみなさい。
あるいはあえて恥ずかしいものを一緒に紛れ込ませレジへもっていく。
恥ずかしくねーよｗ 鼻毛カッターやコンドームじゃあるまいし。
いや、どっちも別に恥ずかしいもんじゃねーよ。ドバドバとか期待してるからだろう。
つーか単品でそれだけカゴに入れてレジいくから意識するんでは？
お菓子や生活用品のついで見たいな感じを装って買ってみなさい。
あるいはあえて恥ずかしいものを一緒に紛れ込ませレジへもっていく。
285 ：病弱名無しさん：2006/09/22(金) 20:58:07 ID:blxM5LP0
>>284 さんきゅう
286 ：病弱名無しさん：2006/09/23(土) 01:06:12 ID:RUi7T6DG
あのー胃を上げてくれる闇医者はいないですか？
287 ：病弱名無しさん：2006/09/23(土) 01:14:35 ID:S9l2Ieqs
エビオスぐらい恥ずかしがるなよｗｗ
俺はもう10年ぐらい買ってるぞ。
まあベビーローションはちょっと恥ずかしいが････ぬるぬる
俺はもう10年ぐらい買ってるぞ。
まあベビーローションはちょっと恥ずかしいが････ぬるぬる
>>286
ブラックジャック先生
つーか、医学的には可能ではないのかな？腹を切った後、無駄な死亡を吸引して
意を持ち上げてから何らかの物体で落ちないように支えるだけだし。
でも保険は利かないから何百万とかかかりそう・・。
アメリカや中国ならやってそうだけどな
ブラックジャック先生
つーか、医学的には可能ではないのかな？腹を切った後、無駄な死亡を吸引して
意を持ち上げてから何らかの物体で落ちないように支えるだけだし。
でも保険は利かないから何百万とかかかりそう・・。
アメリカや中国ならやってそうだけどな
289 ：病弱名無しさん：2006/09/23(土) 22:37:10 ID:XbMgOukI
エビオス買いました。
今日から飲み始めたので何か変化あったら報告します
今日から飲み始めたので何か変化あったら報告します
ディズニーシーのタワーオブテラーで治った気がする・・気のせいか
自分エビオス飲みつづけて１年半だけどなんも変化ない。
気休め自己満で飲んでるみたいなもんで、
飲むのやめて調子悪くなるの怖いからいまだに飲みつづけてるけど、
胃下垂は全く治った気配なし
一日に飲まなきゃいけない量がハンパないし、続けるの結構しんどい
気休め自己満で飲んでるみたいなもんで、
飲むのやめて調子悪くなるの怖いからいまだに飲みつづけてるけど、
胃下垂は全く治った気配なし
一日に飲まなきゃいけない量がハンパないし、続けるの結構しんどい
エビオスで胃下垂治るなんてありえないだろｗ
293 ：病弱名無しさん：2006/09/24(日) 19:05:37 ID:B688qCH9
エビオスで胃もたれがだいぶ改善された
294 ：病弱名無しさん：2006/09/24(日) 19:31:43 ID:EZ3LMRb8
エビオス飲むんならわかもとの方がいいんじゃないか？
ところで、ここの皆は胃だけが下垂してる？
私は腸も一緒に下がってるぽい。
生理前、生理中は子宮、腸、胃が三つ巴の苦しみです…。
ところで、ここの皆は胃だけが下垂してる？
私は腸も一緒に下がってるぽい。
生理前、生理中は子宮、腸、胃が三つ巴の苦しみです…。
295 ：病弱名無しさん：2006/09/24(日) 20:35:39 ID:KniV1n9B
よく噛むのが胃下垂にはいいみたいだが…エラはっちゃったりしないかな？
296 ：病弱名無しさん：2006/09/24(日) 23:30:45 ID:Wa5Ciw1a
297 ：病弱名無しさん：2006/09/24(日) 23:38:35 ID:B688qCH9
298 ：病弱名無しさん：2006/09/25(月) 08:21:44 ID:CIjylWF3
胃下垂でガリガリでたべても体重増えないし諦めてたんだが、思いきって本格的に筋トレしだしたら3ヶ月で6kg増えたwww一年後には…………マッチョかも～www
俺も筋トレしようと思うんだが、安くていい器具あったら教えてくれ。
300 ：病弱名無しさん：2006/09/25(月) 09:49:26 ID:CIjylWF3
俺はバーベルは新品で買うと馬鹿高いからオークションで落として、ダンベルはホームセンターで20キロの安物買ったお！筋トレ最初はきついけどいまじゃ体の変化が楽しくて趣味になりますた(^-^)それと鏡が大好きになりますたwww
303 ：病弱名無しさん：2006/09/25(月) 16:38:08 ID:0ELZ3vyX
最近いつもより食べられなくなってきた
普通に売ってる弁当一個で、立ち上がるとおならが我慢しがたいほど苦しい。
食後はおならとともに便意を催すことも多くなった。
もともとおならが多いけどこのごろは異様に出ます。
夕食後、全裸で鏡の前に立つと、妊婦のような身体。
これって胃下垂の可能性高いですよね？
とりあえず昨日から、内臓下垂に良いというストレッチを始めましたが、
だんだんご飯を食べるのが怖くなってきました。
普通に売ってる弁当一個で、立ち上がるとおならが我慢しがたいほど苦しい。
食後はおならとともに便意を催すことも多くなった。
もともとおならが多いけどこのごろは異様に出ます。
夕食後、全裸で鏡の前に立つと、妊婦のような身体。
これって胃下垂の可能性高いですよね？
とりあえず昨日から、内臓下垂に良いというストレッチを始めましたが、
だんだんご飯を食べるのが怖くなってきました。
305 ：病弱名無しさん：2006/09/26(火) 22:51:09 ID:p5kcNhts
おれは妊婦みたいな体系でも ｳﾝｺは全く出ないぞ 若い時は食べたらすぐ出てたな ガキの頃からこの体系だけど歳とると最悪 脂肪が＋される
306 ：病弱名無しさん：2006/09/26(火) 23:03:16 ID:a3v6Zyn/
つか皆痩せてるよな？
全然太れないよな？
全然太れないよな？
307 ：病弱名無しさん：2006/09/26(火) 23:26:24 ID:Urvakk3i
↑うん。
俺他のガリスレにもよく顔でしてる
普通体系になりたーい
俺他のガリスレにもよく顔でしてる
普通体系になりたーい
男の人はガリでもまだいい気がする
女でガリの自分
せめて胸だけは太ってくれ
腹ばっかでやがってorz
女でガリの自分
せめて胸だけは太ってくれ
腹ばっかでやがってorz
310 ：病弱名無しさん：2006/09/27(水) 00:21:29 ID:gQDrBjh2
＞男の人はガリでもまだいい気がする
それはない
それはない
311 ：病弱名無しさん：2006/09/27(水) 01:30:27 ID:33kLpkwB
がりでいこうぜ。
ガリであることを気にしている限り、それがストレスとなって太れない。
「ガリでも構わないや」と自分の現状を受け入れた瞬間、太るスイッチが入る。
人生、そんなもん。
執着して上手くいかなかったときは、執着を手放してみよう。
「ガリでも構わないや」と自分の現状を受け入れた瞬間、太るスイッチが入る。
人生、そんなもん。
執着して上手くいかなかったときは、執着を手放してみよう。
313 ：病弱名無しさん：2006/09/27(水) 13:02:11 ID:gQDrBjh2
そんなもんかなぁ・・
314 ：病弱名無しさん：2006/09/27(水) 15:41:49 ID:xHkzTHCz
結果：男でも女でもガリは良くない
315 ：病弱名無しさん：2006/09/27(水) 16:51:04 ID:lSxathCq
デブもよくないけどな。
各人それぞれの適正体重ってあると思うよ。みんなが健康であってほしいね。
テレビやファッション雑誌なんかに踊らされて、マッチョやナイスバディにみんながなる必要はない。
各人それぞれの適正体重ってあると思うよ。みんなが健康であってほしいね。
テレビやファッション雑誌なんかに踊らされて、マッチョやナイスバディにみんながなる必要はない。
316 ：病弱名無しさん：2006/09/27(水) 17:06:57 ID:14Jv2CXT
いろいろ原因を探ったけど一番の原因は幼少期に甘いものを食べ過ぎてたからだと思った。
砂糖は内臓に悪いからね。良く駄菓子屋でお菓子買いまくってたよ。
だから、みんなも甘いものや胃に負担となるものを控えて腹筋なんかすればいいと思うよ。
むしろ食事に気をつかわないといくら腹筋やらやっても無意味だと悟った。
砂糖は内臓に悪いからね。良く駄菓子屋でお菓子買いまくってたよ。
だから、みんなも甘いものや胃に負担となるものを控えて腹筋なんかすればいいと思うよ。
むしろ食事に気をつかわないといくら腹筋やらやっても無意味だと悟った。
消化吸収の良い糖分って意外と胃に悪そうだよね。内臓すべてにというか。
消化吸収の悪いものも内臓に悪そうだが、たまにそういうの食べて内臓鍛えるのか？
ゴボウとか食うと、翌日、オナラ止まらん。
ゴボウとか食うと、翌日、オナラ止まらん。
そういえばゴボウやコンニャクで胃が悪くなる、もたれた経験ってあんまりないな。
サツマイモ＋ヨーグルトは食物繊維＋乳酸菌のＷ効果で腸に効くよー
>>320
軟便、下痢にも効く？
軟便、下痢にも効く？
よく分らないけど
｢効き目には個人差があります｣
325 ：病弱名無しさん：2006/09/30(土) 12:44:18 ID:qAioi4Hi
たまねぎ食べると次に日とか息がくさいんだけど
胃下垂関係あるかな
胃下垂関係あるかな
うんこもくさくなるよな
胃下垂です。３食きっちりとした時間にバランスのよい食事をとってます。
同量食べてる家族は太り気味。自分は太れません。ガリガリです。
食べ過ぎると下腹と上腹がぽっこりと出てキューピー体型になります。
う○こが毎日出ないと下腹がパンパン。
毎日腹筋などの筋肉を鍛えてますが効果なし。
動いた分だけ疲れてしまい、ぐったり。慢性疲労で睡眠時間が長くなりました。
胃もたれがひどい為、医師にガスモチンだしてもらってます。
１度に食べる量を減らしたら良いでしようか？
食べすぎ胃下垂で腸が働けなくて便秘をおこしていると思っております。
内臓下垂を治そうとする努力半年続けてます。。。効果がない・・・
同量食べてる家族は太り気味。自分は太れません。ガリガリです。
食べ過ぎると下腹と上腹がぽっこりと出てキューピー体型になります。
う○こが毎日出ないと下腹がパンパン。
毎日腹筋などの筋肉を鍛えてますが効果なし。
動いた分だけ疲れてしまい、ぐったり。慢性疲労で睡眠時間が長くなりました。
胃もたれがひどい為、医師にガスモチンだしてもらってます。
１度に食べる量を減らしたら良いでしようか？
食べすぎ胃下垂で腸が働けなくて便秘をおこしていると思っております。
内臓下垂を治そうとする努力半年続けてます。。。効果がない・・・
胃下垂は少量の食事で満腹に・・・と言われてますが、
私は反対に、食べても食べてもなかなか満腹感が得られません。
下っ腹はパンパンなのに、胃はスカスカみたいな感じです。
たくさん食べてもうんこは全然でないのが辛い・・・。
私は反対に、食べても食べてもなかなか満腹感が得られません。
下っ腹はパンパンなのに、胃はスカスカみたいな感じです。
たくさん食べてもうんこは全然でないのが辛い・・・。
329 ：病弱名無しさん：2006/09/30(土) 20:47:03 ID:mja8gkTV
ジムに通っていて腹筋われてるのにかなり胃下垂です。
本当に腹筋って意味あるんだろうか。
本当に腹筋って意味あるんだろうか。
330 ：病弱名無しさん：2006/09/30(土) 21:13:55 ID:xulT6JHw
あたしは雑誌かなんかで、胃下垂の人が痩せてるんじゃなくて、痩せてる人が胃下垂になるって見たよ？
>>328
よく噛んでないから満腹中枢に命令が行ってないのでは？
よく噛んでないから満腹中枢に命令が行ってないのでは？
胃下垂だから腸下垂もしてると思う。虚弱体質です・・・
食べる量が多い。いつも食べすぎで腹パンパン。
便秘も加わるとすごい腹だ。肩こりにもなる。
胃下垂で毎日快便の方いますか？
食べる量が多い。いつも食べすぎで腹パンパン。
便秘も加わるとすごい腹だ。肩こりにもなる。
胃下垂で毎日快便の方いますか？
333 ：病弱名無しさん：2006/10/01(日) 16:49:55 ID:AHHtd/D1
胃下垂の人の腹みてみたいわ～
うｐする？
335 ：病弱名無しさん：2006/10/01(日) 17:03:02 ID:AHHtd/D1
是非!^^
今テレビで大食いやってるけど
ジャイアント白田の頬のコケ具合、ありゃ胃下垂だな…
ジャイアント白田の頬のコケ具合、ありゃ胃下垂だな…
よし、いまから晩飯ドカ食いしてくる！
来週のあっぱれさんま大先生で「胃下垂改善体操」をやるらしい
どうやらゲストの水川あさみﾀﾝが胃下垂の模様
どうやらゲストの水川あさみﾀﾝが胃下垂の模様
>>338
マジ？時間は、日曜の昼杉だっけ？
マジ？時間は、日曜の昼杉だっけ？
>>333 >>335
撮影に成功。カメラ向けにくい・・・
http://www.vipper.net/vip103536.jpg
スペック 身長172cm 体重52kg 男性 25歳 独身 猫背
どっちが背中かわかんないような体型ですけど、右側がおなかです。念のため。
でもこのスレにはもっとすごい魔物が住んでるよね？ね？
撮影に成功。カメラ向けにくい・・・
http://www.vipper.net/vip103536.jpg
スペック 身長172cm 体重52kg 男性 25歳 独身 猫背
どっちが背中かわかんないような体型ですけど、右側がおなかです。念のため。
でもこのスレにはもっとすごい魔物が住んでるよね？ね？
なんで乳首にモザイクかかってんだよw
344 ：病弱名無しさん：2006/10/02(月) 01:08:19 ID:KKIF7GlX
＞339
マジです。
昨日１時くらいからやってたの観てて次週予告でやってました。
体操っていうより発声練習というか、
なんかバンザイして「ポッポコポー」とか叫んでたような・・・。
一瞬だったんであんま覚えてないんですが、必見です！
マジです。
昨日１時くらいからやってたの観てて次週予告でやってました。
体操っていうより発声練習というか、
なんかバンザイして「ポッポコポー」とか叫んでたような・・・。
一瞬だったんであんま覚えてないんですが、必見です！
346 ：病弱名無しさん：2006/10/02(月) 02:00:30 ID:J8CbNc7X
ﾎﾟｶｰｿ( ﾟдﾟ )
347 ：病弱名無しさん：2006/10/02(月) 07:03:06 ID:B71oWLYc
>>340
携帯から見れるようにお願いいたす!
携帯から見れるようにお願いいたす!
画像うｐローダの流れはやくて消えたみたい。
いいうｐロダない？pic.to以外でね。
いいうｐロダない？pic.to以外でね。
胃下垂→大量に食う→便秘。
太ったのかうん○の分なのか全然分からない・・・。
太ったのかうん○の分なのか全然分からない・・・。
胃下垂＝超下垂
便秘で苦しいー
便秘で苦しいー
351 ：病弱名無しさん：2006/10/04(水) 17:34:10 ID:nkZ4uDzj
異常性欲。
前に紹介されていた、うつぶせ寝の本を読みました。
直接胃下垂については書かれていなかったけど、胃腸が悪い人にもいいと書いてありました。
今晩から試してみます。
直接胃下垂については書かれていなかったけど、胃腸が悪い人にもいいと書いてありました。
今晩から試してみます。
やっぱ、腹凹ませるのが良いみたいだな。
へこませるより、まずは姿勢だと思うな。胃が悪い人は大抵猫背気味になってる。
胸を張って、お尻を突き出す感じにすると・・・
セクシー！
胸を張って、お尻を突き出す感じにすると・・・
セクシー！
下垂してるから、それに引きずられて猫背になる
とも聞いた事あるけど、どうなんだろ
とも聞いた事あるけど、どうなんだろ
357 ：病弱名無しさん：2006/10/06(金) 18:05:09 ID:iqSfm4Ic
食べてすぐ出るときと下痢する時の２ﾊﾟﾀ-ﾝある…
聞きたいんだけど、胃下垂でも食べた後すぐお腹すく人となかなかすかない人いるけど、なんでだろ？
聞きたいんだけど、胃下垂でも食べた後すぐお腹すく人となかなかすかない人いるけど、なんでだろ？
俺は、ときどき左脇腹が痛みます。そんな時、お腹を動かすと「ちゃぽちゃぽ」「ガボガボ」といったガマガエルのような音が鳴ります。
今日、昼食後机の上でつっぷして寝ていたら、いつもの１０倍くらい左脇腹が痛み始めました。
我慢できず起きると、超大きなゲップを２発しました。
そしたら、左脇腹の痛みがなくなりました。
これって、結局、胃下垂で空気を胃に引き込んでしまい痛みが出ているということでしょうか？
机でつっぷして寝ると、益々、胃が下がりより空気を飲み込んでしまうのかなと思いました。
同じような症状の方、います？
今日、昼食後机の上でつっぷして寝ていたら、いつもの１０倍くらい左脇腹が痛み始めました。
我慢できず起きると、超大きなゲップを２発しました。
そしたら、左脇腹の痛みがなくなりました。
これって、結局、胃下垂で空気を胃に引き込んでしまい痛みが出ているということでしょうか？
机でつっぷして寝ると、益々、胃が下がりより空気を飲み込んでしまうのかなと思いました。
同じような症状の方、います？
流れ無視してごめん
女の人の場合、アンダーのきついブラをつけてると胃下垂になるときいたことが。
肋骨を圧迫される→胸囲が細くなる→圧迫された内臓が下へ落ちる
→下に落ちた内臓が支えきれず、骨盤が広がる→広がった骨盤のせいでますます内臓が落ちる
という、胃下垂へ繋がる恐ろしい流れがあるようです。
もし胃下垂の女性がいたら、アンダーバストを見直してみてはどうでしょう…よけいなお世話でごめん
女の人の場合、アンダーのきついブラをつけてると胃下垂になるときいたことが。
肋骨を圧迫される→胸囲が細くなる→圧迫された内臓が下へ落ちる
→下に落ちた内臓が支えきれず、骨盤が広がる→広がった骨盤のせいでますます内臓が落ちる
という、胃下垂へ繋がる恐ろしい流れがあるようです。
もし胃下垂の女性がいたら、アンダーバストを見直してみてはどうでしょう…よけいなお世話でごめん
>>359
男性でも猫背だと同じ現象が起きるかもしれないですな。
男性でも猫背だと同じ現象が起きるかもしれないですな。
↑うん
362 ：病弱名無しさん：2006/10/06(金) 23:03:10 ID:UWB18mA8
>>362
もたれたり不快感はないの？
もたれたり不快感はないの？
みぞおち辺りがちくちく痛くて胃腸科に行ったら胃カメラ飲むハメに。
今日飲んできたんだけど、ひどい胃下垂のせいですねって言われた。
胃下垂のせいで胃カメラが胃に到達するのに時間が掛かるとかなんとか。
胃カメラ検査すらまともに受けられないなんてマジ胃下垂勘弁！
今日飲んできたんだけど、ひどい胃下垂のせいですねって言われた。
胃下垂のせいで胃カメラが胃に到達するのに時間が掛かるとかなんとか。
胃カメラ検査すらまともに受けられないなんてマジ胃下垂勘弁！
>>364
胃カメラって、オェってなる？苦しい？
胃カメラって、オェってなる？苦しい？
366 ：病弱名無しさん：2006/10/07(土) 08:18:11 ID:Yh9pYYG1
367 ：病弱名無しさん：2006/10/07(土) 09:09:03 ID:YQplw/y2
いつもお腹いっぱいまで食べるんだけど
なぜか日によってもたれる日ともたれない日がある。
胃が苦しくなってきても口がまだ欲しがるから
限界まで食べてしまう・・・
なぜか日によってもたれる日ともたれない日がある。
胃が苦しくなってきても口がまだ欲しがるから
限界まで食べてしまう・・・
お腹いっぱいになるまで食べれる人だけど腸が機能しないせいか便秘。
胃下垂で上腹も出てれば下腹もでる。平坦な腹で苦しいぞ。
毎食同量の食事をとってなくて、1度に大量に食べると腸の蠕動運動が
おいついていないのではないか、と思ってる。
朝は大抵腹へっこんでるが、夜ははちきれそうだ。
２，３日便秘する。下剤毎日飲んでるんだが。。。センナル錠
胃下垂で上腹も出てれば下腹もでる。平坦な腹で苦しいぞ。
毎食同量の食事をとってなくて、1度に大量に食べると腸の蠕動運動が
おいついていないのではないか、と思ってる。
朝は大抵腹へっこんでるが、夜ははちきれそうだ。
２，３日便秘する。下剤毎日飲んでるんだが。。。センナル錠
>>368
上腹が出ているなら、胃下垂ではなく単なる便秘じゃないか？
上腹が出ているなら、胃下垂ではなく単なる便秘じゃないか？
370 ：病弱名無しさん：2006/10/07(土) 12:01:06 ID:YQplw/y2
確かに俺も朝と夜の腹はまったくの別人だ
371 ：病弱名無しさん：2006/10/07(土) 14:59:40 ID:7HED3vw6
ジョギングしたりすると左の脇腹とかすぐに痛くなります。
皆さんはどうですか？
皆さんはどうですか？
372 ：病弱名無しさん：2006/10/07(土) 16:31:04 ID:qiETKuRU
＞365
オェってなる。苦しい。目と鼻と口と全ての穴から汁が出る。
オェってなる。苦しい。目と鼻と口と全ての穴から汁が出る。
375 ：病弱名無しさん：2006/10/08(日) 09:39:15 ID:flbHc5oD
みなさん胃が悪くて食べれない人が多いみたいですが私は違うタイプみたいです。
胃下垂の症状としては、食後下腹が膨らみ妊婦みたいになるけど上腹部
（みぞおちあたり）はへこんでいる、げっぷがひどい、立っていると膨満感
が続き座ってると楽、などです。
ただ他の方と違うのは、頑固な便秘でいつもコロコロのしかでない、
食いしん坊だからか、早食いで大食いで膨満感があるのにたくさん食べられる、
胃がもたれてても食品によってはたくさん食べられる、
ただたくさん食べたあと立ち上がると下腹部が痛くてしょうがないです。
座ってる分にはわりと平気なのでついついいっぱい食べてしまいます。
食べるわりにはそんなに太ってないと言われますが、ガリではないです。
多分胃下垂じゃなければ肥満だと思います。
便秘が一番の悩みなのですが、胃下垂をどうにかしない限り便秘も
治らないのでしょうか・・・。
腸が働いてる気配がありません(；´Д｀)
同じように胃下垂で便秘でお悩みの方はいらっしゃいますか？
胃下垂の症状としては、食後下腹が膨らみ妊婦みたいになるけど上腹部
（みぞおちあたり）はへこんでいる、げっぷがひどい、立っていると膨満感
が続き座ってると楽、などです。
ただ他の方と違うのは、頑固な便秘でいつもコロコロのしかでない、
食いしん坊だからか、早食いで大食いで膨満感があるのにたくさん食べられる、
胃がもたれてても食品によってはたくさん食べられる、
ただたくさん食べたあと立ち上がると下腹部が痛くてしょうがないです。
座ってる分にはわりと平気なのでついついいっぱい食べてしまいます。
食べるわりにはそんなに太ってないと言われますが、ガリではないです。
多分胃下垂じゃなければ肥満だと思います。
便秘が一番の悩みなのですが、胃下垂をどうにかしない限り便秘も
治らないのでしょうか・・・。
腸が働いてる気配がありません(；´Д｀)
同じように胃下垂で便秘でお悩みの方はいらっしゃいますか？
376 ：病弱名無しさん：2006/10/08(日) 11:34:03 ID:QR9e7mON
>>375
便秘はたまにするくらいで普段は柔らかめなやつが出ますね。
立ってるより座った方が楽なのは同じです。
ただ、みぞおち辺りがへこむというのはないですね^^;
へこむと言うより、膨らみがないというかんじ。
みんなへこんでる？
便秘はたまにするくらいで普段は柔らかめなやつが出ますね。
立ってるより座った方が楽なのは同じです。
ただ、みぞおち辺りがへこむというのはないですね^^;
へこむと言うより、膨らみがないというかんじ。
みんなへこんでる？
毎日お通じがないと便秘と感じます。
もう身体全体が重たくて動けない・・・
運動すると左下腹部（便が詰まってるんだろうなぁ）が痛いです。
自分もどれだけでも食べられる胃下垂です。
みぞおちあたりがへこむというのはないです。
もう身体全体が重たくて動けない・・・
運動すると左下腹部（便が詰まってるんだろうなぁ）が痛いです。
自分もどれだけでも食べられる胃下垂です。
みぞおちあたりがへこむというのはないです。
378 ：375：2006/10/08(日) 22:02:45 ID:flbHc5oD
みなさん毎日お通じがあるのがうらやましい限りです。
便秘＋胃下垂のせいで下腹部が異常なくらい出ててみっともないです・・・。
上腹部（みぞおち）は下腹部に比べて膨らみがせいでへこんでるように感じるのと、
でっぱった肋骨の下だからへこんでるように見えるのだと思います。
でもお腹がすいてグーグー鳴るときは不思議なことに上腹部が鳴ります。
満腹状態で腹が鳴るときは下腹部から鳴るのに・・・。
便秘＋胃下垂のせいで下腹部が異常なくらい出ててみっともないです・・・。
上腹部（みぞおち）は下腹部に比べて膨らみがせいでへこんでるように感じるのと、
でっぱった肋骨の下だからへこんでるように見えるのだと思います。
でもお腹がすいてグーグー鳴るときは不思議なことに上腹部が鳴ります。
満腹状態で腹が鳴るときは下腹部から鳴るのに・・・。
379 ：病弱名無しさん：2006/10/08(日) 23:24:43 ID:42pfSRyt
BMIどれ位??
胃下垂は1度に食べる量を減らすのが一般的ですか？（内科で胃下垂診断されてます）
自分は１日三食（間食なし）揚げ物はひかえめでがっつり食べてます。
食後すぐ、胃もたれ。鈍い腹痛にゲップばかりでます。（ガスもでる）
ゲップはなぜでるのでしよう？
食べすぎが原因ですか？脳はまだ食べたいと言ってますが腹が遠慮してます。
余談ですが、胃下垂は筋肉をつけることが難しいんじゃないですか？
食べて食べて鍛えても下腹が出るだけ。
以前、マッチョ体形の方の鍛え方？を見たのですが。
大会のある2ヶ月前までは食べまくって太るそうです。
それから筋トレを死にものぐるいでして筋肉隆々になるみたいで。
自分は１日三食（間食なし）揚げ物はひかえめでがっつり食べてます。
食後すぐ、胃もたれ。鈍い腹痛にゲップばかりでます。（ガスもでる）
ゲップはなぜでるのでしよう？
食べすぎが原因ですか？脳はまだ食べたいと言ってますが腹が遠慮してます。
余談ですが、胃下垂は筋肉をつけることが難しいんじゃないですか？
食べて食べて鍛えても下腹が出るだけ。
以前、マッチョ体形の方の鍛え方？を見たのですが。
大会のある2ヶ月前までは食べまくって太るそうです。
それから筋トレを死にものぐるいでして筋肉隆々になるみたいで。
>>381
良く噛んで食べる。
ゲップ・オナラは、食べる時混ざった空気が大半といわれている。良く噛まないと空気が混ざりやすくなる。炭酸ものやシェイクなども空気飲み込みやすい。
良く噛んで食べれば２０分ほどで満腹中枢を刺激するので、脳が食べたいのに胃が満腹ということはなくなる。
良く噛んで食べる。
ゲップ・オナラは、食べる時混ざった空気が大半といわれている。良く噛まないと空気が混ざりやすくなる。炭酸ものやシェイクなども空気飲み込みやすい。
良く噛んで食べれば２０分ほどで満腹中枢を刺激するので、脳が食べたいのに胃が満腹ということはなくなる。
383 ：病弱名無しさん：2006/10/09(月) 17:17:12 ID:0+G+Wj8p
食べ過ぎるなと言われても、長い人生食べ過ぎてしまう事もある。
そのたびに胃がもたれ、消化不良を起こし、体がだるくなる。
やはり、胃を上げないとだめだ。
そのたびに胃がもたれ、消化不良を起こし、体がだるくなる。
やはり、胃を上げないとだめだ。
>>383
胃を上げる動作として、ヨガの「引き上げのバンダ」というものがある。
今、各食事前に５回ずつやっているので、成果が出たら報告します。
また、野口整体の「食べすぎの際のポーズ」というのも胃を挙げる効果があると思う。
胃を上げる動作として、ヨガの「引き上げのバンダ」というものがある。
今、各食事前に５回ずつやっているので、成果が出たら報告します。
また、野口整体の「食べすぎの際のポーズ」というのも胃を挙げる効果があると思う。
>>385
正座した状態から、体を後ろに倒し、誰かに膝を閉じてもらい、それをパッと離す。
ヨガでも正座から上体を後ろに倒すポーズはある（ヨガの場合アヒル座り）。
真向法の第４の動作とも似ている。
体が固い人がやると、腰痛めたり、足首を痛めますので、背後に座布団や布団などをひいてやるといいようです。
正座した状態から、体を後ろに倒し、誰かに膝を閉じてもらい、それをパッと離す。
ヨガでも正座から上体を後ろに倒すポーズはある（ヨガの場合アヒル座り）。
真向法の第４の動作とも似ている。
体が固い人がやると、腰痛めたり、足首を痛めますので、背後に座布団や布団などをひいてやるといいようです。
自分痩せ過ぎでキモイから毎食毎食腹がはちきれそうになるまで食ってる。
これって胃下垂を悪化させてるんだろうか？
カロリーとか考えると食えば食うだけ太る気がするんだけど。
でも実際食い過ぎってくらい食ってるけど、ここ数年体重変わらないし。
怖いけど腹八分目にした方が太れるのかな？
これって胃下垂を悪化させてるんだろうか？
カロリーとか考えると食えば食うだけ太る気がするんだけど。
でも実際食い過ぎってくらい食ってるけど、ここ数年体重変わらないし。
怖いけど腹八分目にした方が太れるのかな？
>>389
おまえは、太るメールマガジンでも読め。
おまえは、太るメールマガジンでも読め。
胃下垂は太れないものだと思ってるのだが？
392 ：病弱名無しさん：2006/10/10(火) 19:48:09 ID:F9TS0pJC
みんな痩せてる？
自分超ガリクソン。食べても太らない。
この貧弱な体が嫌で鬱になる。
この貧弱な体が嫌で鬱になる。
394 ：病弱名無しさん：2006/10/10(火) 20:49:27 ID:1M4nW/1g
エビオス飲みはじめたものですが
かなり食後の胃もたれが改善されました。
たくさん食べれるし、たくさん飲めるから体重アップにも
効果あって絶好調です
かなり食後の胃もたれが改善されました。
たくさん食べれるし、たくさん飲めるから体重アップにも
効果あって絶好調です
胃下垂だと体脂肪率低いのかな？自分、計ったことなし
自分激痩せ型だけど体脂肪は人並み+αだった
内臓脂肪ってやつかな
内臓脂肪ってやつかな
397 ：病弱名無しさん ：2006/10/12(木) 15:29:49 ID:coo12zuW
ゲップはガスが逆流して、上のほうに出てきてるらしい。
だから、あまりよろしくないらしいよ。
胃を上げるには、ちゃんとした指導者のもとで「断食」するのがいいみたい。
垂れ下がった胃が、空腹状態のショックを与えると、元の位置に戻ろうとして
少しずつ上がってくる。ただし、断食でもっとも大切なのは「復食」なので、
断食が終わったあとも、ちょっとずつちょっとずつ普通食に戻していかないとダメ。
断食が終わった後に大食いしたら、何の効果も無いばかりか悪化するので、
かなり意志が強い人じゃないと、断食での成功はないみたい。
だから、あまりよろしくないらしいよ。
胃を上げるには、ちゃんとした指導者のもとで「断食」するのがいいみたい。
垂れ下がった胃が、空腹状態のショックを与えると、元の位置に戻ろうとして
少しずつ上がってくる。ただし、断食でもっとも大切なのは「復食」なので、
断食が終わったあとも、ちょっとずつちょっとずつ普通食に戻していかないとダメ。
断食が終わった後に大食いしたら、何の効果も無いばかりか悪化するので、
かなり意志が強い人じゃないと、断食での成功はないみたい。
最近、仕事で数時間外を歩くようになった。
そのせいか、胃が元気になった気がする。
食後も、すぐ、ゲップが出て、胃がもたれない。
これまでは、座りっぱなしだったので、それがイクナイかったのかもしれない。
やっぱ、人間適度に動くことが大事だな。
そのせいか、胃が元気になった気がする。
食後も、すぐ、ゲップが出て、胃がもたれない。
これまでは、座りっぱなしだったので、それがイクナイかったのかもしれない。
やっぱ、人間適度に動くことが大事だな。
399 ：病弱名無しさん：2006/10/13(金) 02:23:42 ID:rUjfg0QO
断食はやっぱ辛いね。
１回目、挫折。
でも、胃下垂は、ほってはおけない。
１回目、挫折。
でも、胃下垂は、ほってはおけない。
胃下垂＝腸下垂で便秘っ腹。
胃下垂の方は便通は毎日ありますか？
自分は毎日ないと身体と腹が重たくてめまいでフラフラになってます。
腸の働きも悪いのかな・・・
胃下垂の方は便通は毎日ありますか？
自分は毎日ないと身体と腹が重たくてめまいでフラフラになってます。
腸の働きも悪いのかな・・・
自分ｱﾘｴﾅｽなくらいひどい胃下垂だが１日２回はｳﾝｺ出る
医者の話だと胃が下過ぎて大腸をおしつぶしてるらしく
食ってもすぐ出ちまうんだとさ
医者の話だと胃が下過ぎて大腸をおしつぶしてるらしく
食ってもすぐ出ちまうんだとさ
402 ：病弱名無しさん：2006/10/13(金) 21:55:41 ID:heX7+2o/
胃下垂が原因で便秘だったら問題だけど
そうじゃないひとはそこまで気にするほどじゃないね
そうじゃないひとはそこまで気にするほどじゃないね
そろそろ不幸自慢はお終いにして、改善策などを考えませんか？
404 ：病弱名無しさん：2006/10/13(金) 23:52:02 ID:/QPHVaj7
断食、鍼灸で上げる、腹筋つけて上げる、闇医者に上げてもらう、
この４方法しかないと思うが。。。
この４方法しかないと思うが。。。
405 ：病弱名無しさん：2006/10/13(金) 23:54:49 ID:/QPHVaj7
意志薄弱は、一生胃下垂の症状に苦しむことになると思う。
年とって、自然に治る可能性もあると思うが。。。
年とって、自然に治る可能性もあると思うが。。。
406 ：病弱名無しさん：2006/10/14(土) 01:44:54 ID:FfjuqLpD
407 ：病弱名無しさん：2006/10/14(土) 01:59:01 ID:R5VSZGeZ
逆立ちは効かないのか？
きかね
409 ：病弱名無しさん：2006/10/14(土) 18:21:06 ID:OcDQU4Pq
どんな風になってたら胃下垂と断定できますか？
410 ：病弱名無しさん：2006/10/14(土) 19:01:05 ID:Nbq2y62j
調べろよ、それくらいよ。
412 ：病弱名無しさん：2006/10/14(土) 20:19:50 ID:tzm2rEEQ
自分、みんなへその下が膨らむものだと思ってた。
413 ：病弱名無しさん：2006/10/15(日) 13:13:01 ID:5EVP9L41
あっぱれさんま見ろ。改善策が。
便秘（2日に1度下剤飲んでる）してるとへその上が膨らむ。
普段はへそ下。
自分は胃下垂で腸をつぶして腸の働きが停滞してる。
沢山食べれない。
普段はへそ下。
自分は胃下垂で腸をつぶして腸の働きが停滞してる。
沢山食べれない。
>>413
見逃したよ。良かったら、内容教えて
見逃したよ。良かったら、内容教えて
416 ：病弱名無しさん：2006/10/15(日) 17:44:23 ID:pW+Jftb5
>>413
俺からもたのんまっす
俺からもたのんまっす
418 ：病弱名無しさん：2006/10/15(日) 18:57:48 ID:Wk1QmnN4
おなかがぽっこり出ているけど、ジーンズはウエスト58cm
これは上腹が出ているってことかな？
あと食べた後と通常時の差も激しいし
まるで妊娠した後みたいです
これは上腹が出ているってことかな？
あと食べた後と通常時の差も激しいし
まるで妊娠した後みたいです
419 ：病弱名無しさん：2006/10/17(火) 22:38:56 ID:9Xwwd7ya
胃下垂の人はハゲると言われてますがみなさんどうですか？私はｶﾝﾆﾝｸﾞ竹山級です。
420 ：病弱名無しさん：2006/10/18(水) 01:51:41 ID:xO/l+B0p
>>419
俺、全体的に薄くなってるよ。胃下垂っていうより腸下垂って感じ。
四年程前に食生活がかわり急に体重が10㌔くらい増えてから腸下垂になった。
お腹はぽっこりでて、出る便は固いコロコロしたやつで、便秘がち。
この症状がでてから一年後くらいに、急に頭皮が脂っぽくなり、炎症、痒みがでてきて抜けだした。
ちなみに家系にハゲなし。皮膚科に行っても男性型脱毛ではないと言われた。
あと最近、フケが大量に出てることに気付いた。
俺、全体的に薄くなってるよ。胃下垂っていうより腸下垂って感じ。
四年程前に食生活がかわり急に体重が10㌔くらい増えてから腸下垂になった。
お腹はぽっこりでて、出る便は固いコロコロしたやつで、便秘がち。
この症状がでてから一年後くらいに、急に頭皮が脂っぽくなり、炎症、痒みがでてきて抜けだした。
ちなみに家系にハゲなし。皮膚科に行っても男性型脱毛ではないと言われた。
あと最近、フケが大量に出てることに気付いた。
タバコくさい狭い場所ﾗｲﾌﾞとかカラオケとかにいると内蔵が重～なってきて背中とか凝りだして息しにくくなる。タバコの煙ってすってなくても胃に悪いよね？
422 ：病弱名無しさん：2006/10/18(水) 07:46:27 ID:1ChfvrRB
じょーだんじゃねーよ
胃が下垂してたら腸も下垂してると思うんだけど。。。
自分、胃下垂で超下垂もしてると思う。
自分、胃下垂で超下垂もしてると思う。
424 ：病弱名無しさん：2006/10/21(土) 13:46:22 ID:p9MyWJfA
なーんか便が安定しないな
425 ：病弱名無しさん：2006/10/22(日) 21:02:00 ID:QEAffQbu
わかもと効かない…
426 ：病弱名無しさん：2006/10/23(月) 17:04:10 ID:wWZ6NcZ2
肉や食べ放題行くと、朝まで下痢が続き不眠症…
胃下垂治ったと思ってたのに…
胃下垂治ったと思ってたのに…
胃下垂に効く自宅で簡単に出来る整体、ヨガがあれば教えてください。
胃下垂を原因とした内臓下垂が原因で、腸に負担が来ている感がある上、
胃アトニーも併発しているようです。
胃下垂を原因とした内臓下垂が原因で、腸に負担が来ている感がある上、
胃アトニーも併発しているようです。
>>427
まったく、しょうがねーな。クレクレ君は。
そこまで言うなら、俺が昔、２ちゃんで拾った貴重な治療法を教えてやろう。
-----------------------------------
俺も胃下垂っぽいけど図書館で見た家庭の医学に出てた体操やったら少し良くなったよ
それは・・①仰向けに寝る②そのまま思い切り伸びをする③今度は膝を抱えて思い切り
縮こまる・・②③を繰り返す
もう一つは①まっすぐ地面に立つ②手のひらを上に向けて片方の腕を上げる（空気を押し上げる
感じ）③もう一方の腕は下に向けて押し下げる・・左右の腕を替えて三回づつ
これやったらみぞおちのあたりが膨らんできたよ。今まではかなり下腹部に胃が垂れてたみたいだが 。
まったく、しょうがねーな。クレクレ君は。
そこまで言うなら、俺が昔、２ちゃんで拾った貴重な治療法を教えてやろう。
-----------------------------------
俺も胃下垂っぽいけど図書館で見た家庭の医学に出てた体操やったら少し良くなったよ
それは・・①仰向けに寝る②そのまま思い切り伸びをする③今度は膝を抱えて思い切り
縮こまる・・②③を繰り返す
もう一つは①まっすぐ地面に立つ②手のひらを上に向けて片方の腕を上げる（空気を押し上げる
感じ）③もう一方の腕は下に向けて押し下げる・・左右の腕を替えて三回づつ
これやったらみぞおちのあたりが膨らんできたよ。今まではかなり下腹部に胃が垂れてたみたいだが 。
429 ：病弱名無しさん：2006/10/24(火) 17:01:08 ID:NSzkHNLU
胃アトニー治療法としては医者は「腹筋」と「少量ずつ食べる」
という事を言ってた。でも一度落ち込んだ胃ってなおらなそう・・
自分も胃下垂で、食後や生理前なんてかなり下腹だけがぽっこりで
みっともないから治したい。ヤセ型なだけに余計に下腹部が気になる！
腹筋してるのに胃の上の部分が細くなって筋肉がつくだけで
胃が上にはいかない！どうすりゃいいの
という事を言ってた。でも一度落ち込んだ胃ってなおらなそう・・
自分も胃下垂で、食後や生理前なんてかなり下腹だけがぽっこりで
みっともないから治したい。ヤセ型なだけに余計に下腹部が気になる！
腹筋してるのに胃の上の部分が細くなって筋肉がつくだけで
胃が上にはいかない！どうすりゃいいの
ここの人達ってけつでか(´・ω・｀)？失礼ですまそ
432 ：病弱名無しさん：2006/10/24(火) 17:29:37 ID:NSzkHNLU
433 ：病弱名無しさん：2006/10/24(火) 17:57:22 ID:R8VHVmNC
436 ：病弱名無しさん：2006/10/25(水) 09:52:17 ID:A4C0ti7x
437 ：病弱名無しさん：2006/10/25(水) 20:29:41 ID:zZjCOs27
胃下垂の人でトイレ近い人居る？
自分今来て428見た
427ではないが参考になる試してみる
ありが㌧
427ではないが参考になる試してみる
ありが㌧
>>436
>>438
ぜひ続けてみて。効果あったらレポして欲しい。俺は続かないんだよね。
家庭の医学に載っているくらいだから、逆立ちしろとかドカ食いするなとかより信憑性あると思うのだが。
ちなみに、２番目の動作は、胴体力トレーニングのひとつと同じだと思う。
>>438
ぜひ続けてみて。効果あったらレポして欲しい。俺は続かないんだよね。
家庭の医学に載っているくらいだから、逆立ちしろとかドカ食いするなとかより信憑性あると思うのだが。
ちなみに、２番目の動作は、胴体力トレーニングのひとつと同じだと思う。
440 ：病弱名無しさん：2006/10/26(木) 10:50:05 ID:XxazXFaD
気功の本に書いてあった呼吸法。
①４秒吐く。お腹へこませる。
②４秒止める。
③４秒吸う。
胃下垂に効くと書いてある。
食後にやるといいらしい。
食後にやると、胃もたれが落ち着くが、うんこしたくなることが多い。
効能に便秘解消とも書いてあったので、下痢気味の胃下垂の人には不向きか？
①４秒吐く。お腹へこませる。
②４秒止める。
③４秒吸う。
胃下垂に効くと書いてある。
食後にやるといいらしい。
食後にやると、胃もたれが落ち着くが、うんこしたくなることが多い。
効能に便秘解消とも書いてあったので、下痢気味の胃下垂の人には不向きか？
442 ：病弱名無しさん：2006/10/26(木) 11:43:21 ID:RrX6HqIk
私はんぱなくトイレ近い
水分飲んだらすぐ行きたくなる
水分飲んだらすぐ行きたくなる
トイレが近いのは腎下垂とかになるのかな？
444 ：病弱名無しさん：2006/10/26(木) 22:46:11 ID:LT+EPa6+
>>428
俺の読解力じゃなにをどうすればいいのかよく解らない…orz
誰かもっと詳しく解りやすく説明してm(__)m
因みに俺の胃下垂解決法はクエン酸を食事と共に飲む事(お茶代わりに)、胃は上がらないっぽいけど、消化や便はすごくいいし、痩せてて悩んでる奴にはオススメ。ってこれぐらい誰かが先に言ってると思うが
俺の読解力じゃなにをどうすればいいのかよく解らない…orz
誰かもっと詳しく解りやすく説明してm(__)m
因みに俺の胃下垂解決法はクエン酸を食事と共に飲む事(お茶代わりに)、胃は上がらないっぽいけど、消化や便はすごくいいし、痩せてて悩んでる奴にはオススメ。ってこれぐらい誰かが先に言ってると思うが
446 ：病弱名無しさん：2006/10/27(金) 12:23:55 ID:RA1Oem3y
447 ：444 446：2006/10/27(金) 12:34:44 ID:RA1Oem3y
ｽﾏｿ。
やっぱ二つ目について確認
普通にまっすぐ地面に立ち、右手の手のひらを真上に空気を押し上げるように上げ、左腕は逆に手のひらを下に向かって押す。それを右腕が上ｳﾞｧｰｼﾞｮﾝを三回と左腕が上ｳﾞｧｰｼﾞｮﾝを三回づつすればいいのかな？
やっぱ二つ目について確認
普通にまっすぐ地面に立ち、右手の手のひらを真上に空気を押し上げるように上げ、左腕は逆に手のひらを下に向かって押す。それを右腕が上ｳﾞｧｰｼﾞｮﾝを三回と左腕が上ｳﾞｧｰｼﾞｮﾝを三回づつすればいいのかな？
449 ：病弱名無しさん：2006/10/27(金) 22:33:49 ID:kfm1AppV
整体とかに行ったら治る？
食べた後は平気やけど朝起きた時に吐き気までいかないけど胃が悪くぐわーん
とした感じで1時間ぐらい食欲沸かない、これって胃下垂と関係ある？
とした感じで1時間ぐらい食欲沸かない、これって胃下垂と関係ある？
451 ：447：2006/10/28(土) 01:56:31 ID:Kth6VoDI
452 ：病弱名無しさん：2006/10/28(土) 02:02:55 ID:hHMgEmqA
鍼灸に行ってきたが、超激痛なうえに治らなかった。
最近、俺の場合、胃が荒れているのが原因ではないかと思うようになった。
胃が荒れている → 消化不良 → 食べ物が胃に停滞する → 胃が下がる
そんなわけで、
健胃に良いサプリメント
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1148799580/
胃が荒れている → 消化不良 → 食べ物が胃に停滞する → 胃が下がる
そんなわけで、
健胃に良いサプリメント
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1148799580/
454 ：病弱名無しさん：2006/10/28(土) 08:35:22 ID:2+yBy/FF
>>449 別のことで行ったついでに胃下垂のこと話したら治らないって言われた。
でも俺が行ったところが駄目だっただけかも知れないからなんともいえない。
でも俺が行ったところが駄目だっただけかも知れないからなんともいえない。
455 ：病弱名無しさん：2006/10/29(日) 10:58:41 ID:CbIAQZ8o
餃子食ってビール飲んだら臭いゲップ連発。
げっぷが多いのは食べすぎかな？
あぶらっこいもの食べると消化がわるくてすぐ上がってくる・・・
骨盤が歪んでる。内臓下垂
あぶらっこいもの食べると消化がわるくてすぐ上がってくる・・・
骨盤が歪んでる。内臓下垂
457 ：病弱名無しさん：2006/10/29(日) 21:15:01 ID:SZ6XUuxV
食べ過ぎなくてもゲップでるよ。
胃下垂だからかな。
胃下垂だからかな。
腸内の便の流れが悪いのも胃下垂が原因かな。
レントゲンで臓器が下垂していると言われたんですが、
便が通過するときに直腸の手前で停滞するため、腹痛がひどい。
毎回、トイレでじわりと便が下に降りるのを待たないと排便できない。
レントゲンで臓器が下垂していると言われたんですが、
便が通過するときに直腸の手前で停滞するため、腹痛がひどい。
毎回、トイレでじわりと便が下に降りるのを待たないと排便できない。
>>458
水分や食物繊維足りてますか？
水分や食物繊維足りてますか？
>>459
イージーファイバー毎日飲むようになってから、直腸近くまで降りてくる
ようになったので、朝起きた時の腹痛が激しい。
後、息んだ時に圧力が肛門にいかずに直腸前壁の方にいくので
肛門が膨らんでも出てこない。
力の入れ具合を加減しないと真っ直ぐに出せないからそれも苦労している。
圧力が正常に伝わらないのが内臓下垂による圧迫だと考えてる。
その原因は骨盤の歪みかもしれない。
便が溜まった時に腰の両サイドにに圧迫感があったり、右腰に違和感が
出たりする。
痛みはないのでヘルニアではないと思うけど腸がお尻の方に下がってる
感覚はある。
イージーファイバー毎日飲むようになってから、直腸近くまで降りてくる
ようになったので、朝起きた時の腹痛が激しい。
後、息んだ時に圧力が肛門にいかずに直腸前壁の方にいくので
肛門が膨らんでも出てこない。
力の入れ具合を加減しないと真っ直ぐに出せないからそれも苦労している。
圧力が正常に伝わらないのが内臓下垂による圧迫だと考えてる。
その原因は骨盤の歪みかもしれない。
便が溜まった時に腰の両サイドにに圧迫感があったり、右腰に違和感が
出たりする。
痛みはないのでヘルニアではないと思うけど腸がお尻の方に下がってる
感覚はある。
461 ：186cm65kg：2006/11/01(水) 11:41:57 ID:O/wPJlK+
多分私は胃下垂でしょう。
姿勢も悪いです。
なんか乗馬運動が腹周辺の内側の筋肉を鍛えてくれて胃下垂にいい？
宣伝でやってるロデオボーイとかいいのかな？
まじで買おうと思っています。
姿勢も悪いです。
なんか乗馬運動が腹周辺の内側の筋肉を鍛えてくれて胃下垂にいい？
宣伝でやってるロデオボーイとかいいのかな？
まじで買おうと思っています。
463 ：病弱名無しさん：2006/11/01(水) 13:52:41 ID:O/wPJlK+
>>463
せっかく決心したのに悪いけど、あれはインディアンの話だから、毎日かなり長時間乗馬しているのが前提かもしれません（本にはそこまで書いてなかったけど）。
だから、毎日１５分くらいロデオボーイとかに乗っても効果ないかもしれません。
せっかく決心したのに悪いけど、あれはインディアンの話だから、毎日かなり長時間乗馬しているのが前提かもしれません（本にはそこまで書いてなかったけど）。
だから、毎日１５分くらいロデオボーイとかに乗っても効果ないかもしれません。
15分なら買わずに家電量販店で試してみるとか
胃下垂の人って食後に
居眠りしたりしたらめっちゃｹﾞｯﾌﾟ出たりする？
居眠りしたりしたらめっちゃｹﾞｯﾌﾟ出たりする？
>>466
机につっぷして寝たら、大ゲップ出ます。
机につっぷして寝たら、大ゲップ出ます。
468 ：病弱名無しさん：2006/11/02(木) 14:24:23 ID:zHf7WKU/
胃花水いいなー
やっぱりみんな細いの？？
やっぱり遺伝なのかな。。。
やっぱりみんな細いの？？
やっぱり遺伝なのかな。。。
胃下垂だから細いとは限らない。
太ってて胃下垂の人も沢山いる。
むしろやせてるから胃下垂が酷くなる、って方が因果関係として正しいのかもしれない。
太ってて胃下垂の人も沢山いる。
むしろやせてるから胃下垂が酷くなる、って方が因果関係として正しいのかもしれない。
471 ：病弱名無しさん：2006/11/03(金) 00:06:26 ID:yqgrl2xX
乗馬すると胃下垂になるって聞いたことあるよ。
トントントンと同じペースで胃が下に降りるかららしい。
ただ下半身の筋肉を鍛えるというメリットもあるし
良いのか悪いのかわからん
ところで、このスレのおかげで便秘治りました
胃下垂で女なので、胃で圧迫されててうまく腸が活動？
してなかったらしい。水のガブ飲みやめたり上に出てた
便秘治る呼吸とかしてたら快便に。
普通だったら水はたくさん飲んだ方がいいけど、胃下垂の場合は
逆効果だったみたい。
トントントンと同じペースで胃が下に降りるかららしい。
ただ下半身の筋肉を鍛えるというメリットもあるし
良いのか悪いのかわからん
ところで、このスレのおかげで便秘治りました
胃下垂で女なので、胃で圧迫されててうまく腸が活動？
してなかったらしい。水のガブ飲みやめたり上に出てた
便秘治る呼吸とかしてたら快便に。
普通だったら水はたくさん飲んだ方がいいけど、胃下垂の場合は
逆効果だったみたい。
472 ：病弱名無しさん：2006/11/03(金) 00:07:50 ID:yqgrl2xX
>>468
正確には細い人が胃下垂になりやすいだけ。
胃下垂になったからやせるというワケではないらしい。
実際に私も細身だけど男性の胃下垂なんて本当に
ガリガリばっかりだね
日本人で高身長の人に多いんだって＜胃下垂
正確には細い人が胃下垂になりやすいだけ。
胃下垂になったからやせるというワケではないらしい。
実際に私も細身だけど男性の胃下垂なんて本当に
ガリガリばっかりだね
日本人で高身長の人に多いんだって＜胃下垂
上に書いた呼吸法続けているけど、良い感じよ。
消化がよくなったのか、きちんとお腹が空くようになった。うんこも固形になりつつある。
コツはキチンと胸郭を広げること。その状態で息吐きながら腹を凹ますこと。これにより横隔膜が上がる。胃は横隔膜とくっ付いているので、胃もあがる。って感じ。
消化がよくなったのか、きちんとお腹が空くようになった。うんこも固形になりつつある。
コツはキチンと胸郭を広げること。その状態で息吐きながら腹を凹ますこと。これにより横隔膜が上がる。胃は横隔膜とくっ付いているので、胃もあがる。って感じ。
474 ：病弱名無しさん：2006/11/03(金) 17:57:49 ID:vXLDoZsF
整体とか良いのかなぁ？？
475 ：病弱名無しさん：2006/11/03(金) 23:00:33 ID:xHFdG/pK
胃下垂なんか治らなくても、しっかり体だけ鍛えておけ。
横隔膜を上げれば治るだろう。
477 ：病弱名無しさん：2006/11/04(土) 12:18:53 ID:bDXE227v
仰向けになってお腹に力を入れる(腹筋)と不気味な形に腹が出るorz
478 ：病弱名無しさん：2006/11/04(土) 17:05:46 ID:qKRbGv1D
>>478
詳しくは、「仕事力を１０倍高める呼吸法トレーニング」という本の１５０ページにある中部呼吸法というものです。
内臓機能が高まり性格的に強くなると書いてあります。
簡単に書くと、腹を凹ませて吐き、胸郭を広げて吸う、というものです。吸う時は「胸を前に突き出すように」と書いてあります。
胸郭広げる→横隔膜上がる→胃の調子良い ということだと推測しています。
背筋の力だけで姿勢を正そうとすると疲れますが、肺に空気を一杯入れてその力で前かがみを矯正するのでラクに姿勢も良くなりました。
日常でもなるべく胸郭を広げた状態をキープするようにしています。
さらに、自己流アレンジとして、胸郭を広げたまま、腹を凹ませて吐き、胸郭と腹を膨らませて吸ったりもしています。
でも、これは、猫背ぎみで胃下垂になっている人に効くだけかもしれません。
詳しくは、「仕事力を１０倍高める呼吸法トレーニング」という本の１５０ページにある中部呼吸法というものです。
内臓機能が高まり性格的に強くなると書いてあります。
簡単に書くと、腹を凹ませて吐き、胸郭を広げて吸う、というものです。吸う時は「胸を前に突き出すように」と書いてあります。
胸郭広げる→横隔膜上がる→胃の調子良い ということだと推測しています。
背筋の力だけで姿勢を正そうとすると疲れますが、肺に空気を一杯入れてその力で前かがみを矯正するのでラクに姿勢も良くなりました。
日常でもなるべく胸郭を広げた状態をキープするようにしています。
さらに、自己流アレンジとして、胸郭を広げたまま、腹を凹ませて吐き、胸郭と腹を膨らませて吸ったりもしています。
でも、これは、猫背ぎみで胃下垂になっている人に効くだけかもしれません。
480 ：病弱名無しさん：2006/11/05(日) 11:20:56 ID:veOU1NKI
>>479
つまり、胸郭を広げたまま息を吸わずにまず腹を凹ませその状態で息を吐いて、胸郭を広げたまま吸うという事ですかね？
胸郭を広げたまま吸う時にはお腹は膨らませてもいいのでしょうか？
これをどのくらいやればいいんですか？
聞いてばかりで申し訳ないです…
つまり、胸郭を広げたまま息を吸わずにまず腹を凹ませその状態で息を吐いて、胸郭を広げたまま吸うという事ですかね？
胸郭を広げたまま吸う時にはお腹は膨らませてもいいのでしょうか？
これをどのくらいやればいいんですか？
聞いてばかりで申し訳ないです…
>>480
本に載っていたやり方は、吐くときは胸郭もしぼませるようです。私は勝手に広げたまま呼吸するようにしてます。
本には８回やるとかいてあります。どのくらいやれば胃下垂が治るかは不明です。人によって違うとも思います。
私は、起床後、食前は必ずやり、あとは気が付いた時にやるようにしています。
でも、胸郭広げると、それだけで胃が気持ちよくありませんか？
関係ないですが、町を歩いていて、太った人を観察していると、胸郭が開いた状態の人が多いと思いました。横からみて肩・腕が体側の横～やや後ろに位置しているのです。
本に載っていたやり方は、吐くときは胸郭もしぼませるようです。私は勝手に広げたまま呼吸するようにしてます。
本には８回やるとかいてあります。どのくらいやれば胃下垂が治るかは不明です。人によって違うとも思います。
私は、起床後、食前は必ずやり、あとは気が付いた時にやるようにしています。
でも、胸郭広げると、それだけで胃が気持ちよくありませんか？
関係ないですが、町を歩いていて、太った人を観察していると、胸郭が開いた状態の人が多いと思いました。横からみて肩・腕が体側の横～やや後ろに位置しているのです。
>>480
> つまり、胸郭を広げたまま息を吸わずにまず腹を凹ませその状態で息を吐いて、胸郭を広げたまま吸うという事ですかね？
息は止めなくていいと思います。別の呼吸法で止めるのもありますが。止めたほうが効果があるかもしれません。
> 胸郭を広げたまま吸う時にはお腹は膨らませてもいいのでしょうか？
本には何も書いてないです。お腹も膨らませると完全呼吸法に近くなると思います。
> つまり、胸郭を広げたまま息を吸わずにまず腹を凹ませその状態で息を吐いて、胸郭を広げたまま吸うという事ですかね？
息は止めなくていいと思います。別の呼吸法で止めるのもありますが。止めたほうが効果があるかもしれません。
> 胸郭を広げたまま吸う時にはお腹は膨らませてもいいのでしょうか？
本には何も書いてないです。お腹も膨らませると完全呼吸法に近くなると思います。
呼吸法してて胸郭がつった。虚弱体質も兼ねてる。。。
>>483
つったということは、逆にいうと、それだけ胸郭が萎んで固くなっていたということでは？
つったということは、逆にいうと、それだけ胸郭が萎んで固くなっていたということでは？
>>485
実は、危険かと思って黙っていたけど、食後にもやってます。
特に食後１時間くらいは呼吸はさておき胸郭を意識して広げて胃の負担を軽くしてます。
でも、マネして嘔吐しても責任持てないっス。
お陰で、順調に腹減って食事が楽しみっス。
実は、危険かと思って黙っていたけど、食後にもやってます。
特に食後１時間くらいは呼吸はさておき胸郭を意識して広げて胃の負担を軽くしてます。
でも、マネして嘔吐しても責任持てないっス。
お陰で、順調に腹減って食事が楽しみっス。
487 ：病弱名無しさん：2006/11/06(月) 00:02:05 ID:PKZP1Hvy
自分つい最近胃下垂だってことわかった(PД`*q)
前々から変だとおもてたら…orz
出てくる腹がヤだから下腹を下から上にえぐるように押したりするんだけどよくないかな?
あと昼食後机に突っ伏して寝ると長くいｹﾞｯﾌﾟが出るorzでも音とかなくて腹の底から空気が出てるみたい。胃下垂のせい?
あと水分を大量にとって仰向けでお腹を動かすとぼこぼこ腹がなるし水が動いてる感じがする。
いちおｹｰﾀｲ厨ながら1から読んでみた。
二時間くらいずっと読んでたらこんがらがってしまった…orz
腹横筋(?)のやり方をもう一度教えて下さい。
あと>>428のその２のやり方なんですが、簡単に言えば片手をあげてもう片方の手を下げてもう片方の手の側に反るんですか?
教えてちゃんですみませんm(・ω・`)m
前々から変だとおもてたら…orz
出てくる腹がヤだから下腹を下から上にえぐるように押したりするんだけどよくないかな?
あと昼食後机に突っ伏して寝ると長くいｹﾞｯﾌﾟが出るorzでも音とかなくて腹の底から空気が出てるみたい。胃下垂のせい?
あと水分を大量にとって仰向けでお腹を動かすとぼこぼこ腹がなるし水が動いてる感じがする。
いちおｹｰﾀｲ厨ながら1から読んでみた。
二時間くらいずっと読んでたらこんがらがってしまった…orz
腹横筋(?)のやり方をもう一度教えて下さい。
あと>>428のその２のやり方なんですが、簡単に言えば片手をあげてもう片方の手を下げてもう片方の手の側に反るんですか?
教えてちゃんですみませんm(・ω・`)m
488 ：病弱名無しさん：2006/11/06(月) 00:09:20 ID:/HdfleBM
あとこれは胃下垂でわないと思うんですが
自分 夕飯を食べると吐いてしまうんです。
それが癖になってしまったらしく食後ｹﾞｯﾌﾟがしたくなって一緒に吐いてしまう…orz
胃もたれとかですかね?
胃下垂の人で食べたら吐く人いませんか?
自分 夕飯を食べると吐いてしまうんです。
それが癖になってしまったらしく食後ｹﾞｯﾌﾟがしたくなって一緒に吐いてしまう…orz
胃もたれとかですかね?
胃下垂の人で食べたら吐く人いませんか?
489 ：病弱名無しさん：2006/11/06(月) 00:15:45 ID:/HdfleBM
ﾃｽ
>>487
机に突っ伏して長いゲップは俺も出る。苦しいけど出るとかえってスッキリするので、むしろ良いことではないかと思うこともある。
腹横筋の鍛え方は、基本的に腹を凹ませること。バージョンは色々あるのであとはぐぐって。
428のその２は、簡単に言うとそれであっている。体側の筋を伸ばすのが良いのではと思う。既出だが、胴体力トレーニングの本またはＨＰを見ると参考になります。
あと、食後は仰向けにならないほうがいい。食後横になりたいなら、右を下にして寝るといいです。
机に突っ伏して長いゲップは俺も出る。苦しいけど出るとかえってスッキリするので、むしろ良いことではないかと思うこともある。
腹横筋の鍛え方は、基本的に腹を凹ませること。バージョンは色々あるのであとはぐぐって。
428のその２は、簡単に言うとそれであっている。体側の筋を伸ばすのが良いのではと思う。既出だが、胴体力トレーニングの本またはＨＰを見ると参考になります。
あと、食後は仰向けにならないほうがいい。食後横になりたいなら、右を下にして寝るといいです。
たまには、犬などのように四つんばいになってみるといい。自然に腹が伸びて、胃がラクになる。
胃下垂って、人間が直立歩行始めたのが原因なんだろうなぁと実感。
胃下垂って、人間が直立歩行始めたのが原因なんだろうなぁと実感。
↑そうらしいよ
直立歩行で立ちっ放しが多いのが原因
てことは人間だけなんだろうね
食後に横になる、という習慣を成長期からしてれば
胃下垂にはならなかったんだろうな、
直立歩行で立ちっ放しが多いのが原因
てことは人間だけなんだろうね
食後に横になる、という習慣を成長期からしてれば
胃下垂にはならなかったんだろうな、
最近のこのスレクオリティ高杉
494 ：病弱名無しさん：2006/11/06(月) 11:58:45 ID:/HdfleBM
>>490
ｹﾞｯﾌﾟはずいけど気持いいのはたしか(^^;
腹横筋って呼吸法ってことでいいのかな?
ぐぐってみたけど呼吸法ばっか出てきた(;×Д×)
腹筋は傾斜のあるﾍﾞﾝﾁﾀｲﾌﾟの器具を使っみたいんだけど(なんか胃が上がりそうだから…)効果あるかな?
ｹﾞｯﾌﾟはずいけど気持いいのはたしか(^^;
腹横筋って呼吸法ってことでいいのかな?
ぐぐってみたけど呼吸法ばっか出てきた(;×Д×)
腹筋は傾斜のあるﾍﾞﾝﾁﾀｲﾌﾟの器具を使っみたいんだけど(なんか胃が上がりそうだから…)効果あるかな?
>>493
禿同です( ＞＜)
禿同です( ＞＜)
胃下垂改善させようと水分補給１００ccの水を飲んで逆立ちすると胃がぽちゃぽちゃ音する。
腹筋しても腹音が気になって。ぽちゃん、とか音が・・・
腹筋しても腹音が気になって。ぽちゃん、とか音が・・・
食後下腹がぽこっﾄｶぼこぼこっﾄｶなります(PД`*q)
多分ガスが原因だと思うんですがおならを出したくても出なくてお腹の中でおならがでてるみたいなんですが…(;´Д`)
しかもお腹は一杯なのにきゅ～～って細く長く腸らへんでなります。
多分ガスが原因だと思うんですがおならを出したくても出なくてお腹の中でおならがでてるみたいなんですが…(;´Д`)
しかもお腹は一杯なのにきゅ～～って細く長く腸らへんでなります。
悪いが、不幸自慢には、あまり興味がない。
具体的な改善策について興味がある。
具体的な改善策について興味がある。
やっぱ常に下腹に力入れたまま生活するしかないんじゃね?
あとゎ尻に力いれるとかゎ…?
あとゎ尻に力いれるとかゎ…?
自律神経系を正常にさせるといいと思います。
特に食生活を改善するべき。
消化吸収に良いからってお菓子や流動食みたいなものばっかり食べてたら絶対悪くなるよ。
特に食生活を改善するべき。
消化吸収に良いからってお菓子や流動食みたいなものばっかり食べてたら絶対悪くなるよ。
胃下垂の人間で、横隔膜が上に上がって苦しい場合があるみたい。
自分が正にそれ。
【息切れ・息苦しく感じる】
これも自律神経失調症の典型的な症状です。いくつかの要因があります。
まず、呼吸筋の緊張により、肺を包む胸郭が膨らみづらくなっている可能性があります。
他にも胃が上がるような状態になっている方もいます。
胃は横隔膜の下にあり、胃の上部が緊張して上に上がることによって
横隔膜が上に押し上げられます。
横隔膜は下に下がることにより、息を吸うことができます。
ですから胃が上がると横隔膜が下に下がりにくくなると息がすいづらくなります。
これは胃下垂の方もなったりします。胃下垂の方は胃の下の部分が下がり、
胃の上の部分は、上に上がる場合もあります。
自分が正にそれ。
【息切れ・息苦しく感じる】
これも自律神経失調症の典型的な症状です。いくつかの要因があります。
まず、呼吸筋の緊張により、肺を包む胸郭が膨らみづらくなっている可能性があります。
他にも胃が上がるような状態になっている方もいます。
胃は横隔膜の下にあり、胃の上部が緊張して上に上がることによって
横隔膜が上に押し上げられます。
横隔膜は下に下がることにより、息を吸うことができます。
ですから胃が上がると横隔膜が下に下がりにくくなると息がすいづらくなります。
これは胃下垂の方もなったりします。胃下垂の方は胃の下の部分が下がり、
胃の上の部分は、上に上がる場合もあります。
■姿勢の改善
息苦しい症状のある方は、猫背の方でも平背の方でも肩が上がっている方が
多く見られます。肩が上がりっぱなしということは、肋骨も上がりっぱなしになっているんですね。
上がりっぱなしの肋骨や肩は、息を吸っている状態で固定されているのと同じです。
ですから、息を吐く時は、意識的に最後まで吐ききるように心がけてください。
息を吐ききると同時に、肩と肋骨を下げるような感覚も持ち、それと同時に段々とおなかがペッタンコになるように意識してください。
肩を下げると呼吸も楽～にできるようになりますので、日頃から意識して肩を下げてくださいね。。
息苦しい症状のある方は、猫背の方でも平背の方でも肩が上がっている方が
多く見られます。肩が上がりっぱなしということは、肋骨も上がりっぱなしになっているんですね。
上がりっぱなしの肋骨や肩は、息を吸っている状態で固定されているのと同じです。
ですから、息を吐く時は、意識的に最後まで吐ききるように心がけてください。
息を吐ききると同時に、肩と肋骨を下げるような感覚も持ち、それと同時に段々とおなかがペッタンコになるように意識してください。
肩を下げると呼吸も楽～にできるようになりますので、日頃から意識して肩を下げてくださいね。。
【腹式呼吸のやり方】
上向きに寝てひざを曲げます。
おなかの上に手を当てて息を吸うときにおなかが膨らむかどうか、
息を吐く時におなかがヘコムかどうかを手で確認しながら呼吸の練習をしてみてください。
立った状態で腹式呼吸をするには、少～しひざを曲げて、お尻を少し下に向け、
下腹部を少し上に上げます。そして肩の力を意識して抜きます。
そして、息を吐く時におなかを凹まし、息を吸うときにおなかを膨らませます。
上向きに寝てひざを曲げます。
おなかの上に手を当てて息を吸うときにおなかが膨らむかどうか、
息を吐く時におなかがヘコムかどうかを手で確認しながら呼吸の練習をしてみてください。
立った状態で腹式呼吸をするには、少～しひざを曲げて、お尻を少し下に向け、
下腹部を少し上に上げます。そして肩の力を意識して抜きます。
そして、息を吐く時におなかを凹まし、息を吸うときにおなかを膨らませます。
【猫背の方の呼吸法】
猫背の方でしたら、息を胸と腰に入れるようなイメージをして呼吸をして、胸と腰を膨らますようにします。
背中が丸まっている人は胸がへこんでいる方が多いので、胸に息を入れる感じにして、胸を前に膨らますようにます。
さらに多くの猫背の方は、腰が後ろに反り気味なので、腰がへこんでいます。
ですから腰にも息を入れるように呼吸をして、息で腰の骨を後にもっていく感じで
呼吸をします。
ひざを曲げ、腰に手をやり、若干腰から前かがみになります。
そして胸を開いて呼吸をすると、息が胸と腰（横と後のおなか）に入るのが分かるかと思います。
特に腰に置いた手で、息が入るのを感じてみてください。
猫背の方でしたら、息を胸と腰に入れるようなイメージをして呼吸をして、胸と腰を膨らますようにします。
背中が丸まっている人は胸がへこんでいる方が多いので、胸に息を入れる感じにして、胸を前に膨らますようにます。
さらに多くの猫背の方は、腰が後ろに反り気味なので、腰がへこんでいます。
ですから腰にも息を入れるように呼吸をして、息で腰の骨を後にもっていく感じで
呼吸をします。
ひざを曲げ、腰に手をやり、若干腰から前かがみになります。
そして胸を開いて呼吸をすると、息が胸と腰（横と後のおなか）に入るのが分かるかと思います。
特に腰に置いた手で、息が入るのを感じてみてください。
506 ：病弱名無しさん：2006/11/07(火) 19:29:24 ID:5WjwUOer
胃下垂の人の特徴教えてくれ
自分が胃下垂か確かめたい
自分が胃下垂か確かめたい
509 ：病弱名無しさん：2006/11/07(火) 23:13:16 ID:5WjwUOer
自分絶対胃下垂
でも全く痩せてない
人それぞれらしい…
でも全く痩せてない
人それぞれらしい…
>>509
自分も胃下垂かと思う(自己判断で)けどそんな痩せてない
170㌢の54㌔
しかも今日寿司食いまくったら55㌔に…orz
胃下垂で太るとか最悪だな↓↓
どうせ太るなら綺麗に太りたい。下半身ﾃﾞﾌﾞとかありえなす
自分も胃下垂かと思う(自己判断で)けどそんな痩せてない
170㌢の54㌔
しかも今日寿司食いまくったら55㌔に…orz
胃下垂で太るとか最悪だな↓↓
どうせ太るなら綺麗に太りたい。下半身ﾃﾞﾌﾞとかありえなす
511 ：病弱名無しさん：2006/11/08(水) 00:55:53 ID:dOd3rCFC
>>479
途中で息は止めなくて良いんですか？
あと、吸うのと吐くのは何秒ぐらいやればいいんでしょうか？
いままで、筋力トレーニング、お腹をふくらませてへこます腹式呼吸をやりまくっていましたが
胃下垂は一向に改善されず（むしろ余計に痩せて、便秘になったような・・・）なので
胸郭がポイントだと自分も悟りました。
途中で息は止めなくて良いんですか？
あと、吸うのと吐くのは何秒ぐらいやればいいんでしょうか？
いままで、筋力トレーニング、お腹をふくらませてへこます腹式呼吸をやりまくっていましたが
胃下垂は一向に改善されず（むしろ余計に痩せて、便秘になったような・・・）なので
胸郭がポイントだと自分も悟りました。
同じく痩せて便秘になりました。
最近、ちょっと腹筋ついたかなと思ってたのに。便秘で腹が出てる。。。
最近、ちょっと腹筋ついたかなと思ってたのに。便秘で腹が出てる。。。
>>511
> >>479
> 途中で息は止めなくて良いんですか？
前にも書いたけど、止めると完全呼吸法とか、１：４；２の呼吸とかに近づくよ。
中部呼吸法は止めないみたい。本には特に書いてないです。
> あと、吸うのと吐くのは何秒ぐらいやればいいんでしょうか？
これも、本には特に書いてない。でも、コツは吐ききることだと書いてありました。
> いままで、筋力トレーニング、お腹をふくらませてへこます腹式呼吸をやりまくっていましたが
> 胃下垂は一向に改善されず（むしろ余計に痩せて、便秘になったような・・・）なので
胸郭がポイントだと自分も悟りました。
俺も、お腹だけ動かす腹式はやってきたけど、かえって胃下垂になって気がしないでもない。精神は落ち着くけど。
ちなみに、胸郭を使う中部呼吸法は、精神安定より、交感神経を活発にする気がします。
つか、呼吸法というより、普段から胸を張って猫背解消するといいような気もします。
> >>479
> 途中で息は止めなくて良いんですか？
前にも書いたけど、止めると完全呼吸法とか、１：４；２の呼吸とかに近づくよ。
中部呼吸法は止めないみたい。本には特に書いてないです。
> あと、吸うのと吐くのは何秒ぐらいやればいいんでしょうか？
これも、本には特に書いてない。でも、コツは吐ききることだと書いてありました。
> いままで、筋力トレーニング、お腹をふくらませてへこます腹式呼吸をやりまくっていましたが
> 胃下垂は一向に改善されず（むしろ余計に痩せて、便秘になったような・・・）なので
胸郭がポイントだと自分も悟りました。
俺も、お腹だけ動かす腹式はやってきたけど、かえって胃下垂になって気がしないでもない。精神は落ち着くけど。
ちなみに、胸郭を使う中部呼吸法は、精神安定より、交感神経を活発にする気がします。
つか、呼吸法というより、普段から胸を張って猫背解消するといいような気もします。
>>510
寿司を食いまくれる貴方が羨ましい・・・、寿司食いてぇ。
寿司を食いまくれる貴方が羨ましい・・・、寿司食いてぇ。
過度に発育した女性は胃下垂になりやすい。
って書いてあったんだけど過度に発育したって背が高いってことだよね?
って書いてあったんだけど過度に発育したって背が高いってことだよね?
女性の発育がいいというとおっぱいを想像してしまうな(*´Д｀)
>>515
嫌味な人でつね。
嫌味な人でつね。
519 ：病弱名無しさん：2006/11/09(木) 07:36:05 ID:KVkQzkVN
なんか微笑ましいことで
>>518
兄ちゃんの誕生日だったからだぉ
兄ちゃんの誕生日だったからだぉ
521 ：病弱名無しさん：2006/11/09(木) 17:38:03 ID:KKKzX/Wy
自分は医者に胃下垂と言われ、まったく太らないのですがプロテインでは太らないのでしょうか？？
522 ：病弱名無しさん：2006/11/09(木) 21:24:17 ID:z4P79fVD
太らないね
太るだけだったら養命酒とか飲んでりゃいいと思う。
飲んでも胃下垂は多分治らないだろうけど。
飲んでも胃下垂は多分治らないだろうけど。
太るだけだったら養命酒とか飲んでりゃいいと思う。
飲んでも胃下垂は多分治らないだろうけど。
飲んでも胃下垂は多分治らないだろうけど。
525 ：病弱名無しさん：2006/11/10(金) 20:22:22 ID:UHo9gRN5
養命酒で太るの?
胃下垂だからかどれだけ食べても太れない。食べても食べても食べ過ぎる。過食症かも？
腸の働きが衰えてるようで下腹が出ている・・・
1度に食べる量を減らすべきか。。。腹いっぱいまで食べないと気が済まないー！
腸の働きが衰えてるようで下腹が出ている・・・
1度に食べる量を減らすべきか。。。腹いっぱいまで食べないと気が済まないー！
>>525
養命酒は糖分たっぷりな上、食欲増進効果もあるからねえ。
ttp://www.google.com/search?q=%E9%A4%8A%E5%91%BD%E9%85%92%20%E5%A4%AA%E3%82%8B
養命酒は糖分たっぷりな上、食欲増進効果もあるからねえ。
ttp://www.google.com/search?q=%E9%A4%8A%E5%91%BD%E9%85%92%20%E5%A4%AA%E3%82%8B
２０代、男、胃下垂、冷え性・・・、体力低い、、、
小建中湯という漢方薬を飲んで３週目。
少し体力がついて来た。胃のもたれ感も若干軽減。
冷えは改善なし。今後、症状により漢方薬の変更、追加の
可能性がありとのこと。
小建中湯という漢方薬を飲んで３週目。
少し体力がついて来た。胃のもたれ感も若干軽減。
冷えは改善なし。今後、症状により漢方薬の変更、追加の
可能性がありとのこと。
529 ：病弱名無しさん：2006/11/12(日) 19:18:33 ID:8xfdk+7c
骨格がかなり細いんだけど、胃下垂なのかな？胃下垂が直れば骨も太くなれるかな？
530 ：病弱名無しさん：2006/11/12(日) 21:44:06 ID:l0UTzA0A
下腹しか太らない人は胃下垂だねえ、
まあ、太らないのはあるいみメリットでもあると割り切ろう
まあ、太らないのはあるいみメリットでもあると割り切ろう
>>530
そんなわけない
そんなわけない
俺は、これまで自分が胃下垂だと思って、胃を労わってきた。
たとえば、食後すぐに水分を取らないとか、冷たいものを飲まないとか、腹八分目とか、寝る前に食べないとか・・・
しかし、これらは、胃にとって単なる過保護に過ぎないのではないかと思うようになった。
この過保護こそが胃を弱くしている原因ではないか！？
そこで俺は、この過保護をやめて、鍛えることにした。
具体的には、たまには、好きなだけ好きなものを食べる（但し、咀嚼はする）。たまには、冷たいものを意図的に飲む。たまには、寝る前に飲食する。
これによって、はじめは胃下垂が悪化して下痢とかするかもしれない。
しかし、その後は、胃が今の何倍も成長して強くなってくれることを俺は信じている！
たとえば、食後すぐに水分を取らないとか、冷たいものを飲まないとか、腹八分目とか、寝る前に食べないとか・・・
しかし、これらは、胃にとって単なる過保護に過ぎないのではないかと思うようになった。
この過保護こそが胃を弱くしている原因ではないか！？
そこで俺は、この過保護をやめて、鍛えることにした。
具体的には、たまには、好きなだけ好きなものを食べる（但し、咀嚼はする）。たまには、冷たいものを意図的に飲む。たまには、寝る前に飲食する。
これによって、はじめは胃下垂が悪化して下痢とかするかもしれない。
しかし、その後は、胃が今の何倍も成長して強くなってくれることを俺は信じている！
昔、あるある大事典で下腹ぽっこり胃下垂の人が、毎日10分縄跳びをしただけで胃が上がり下腹がへこんだってやってた気がしる
534 ：病弱名無しさん：2006/11/13(月) 17:56:45 ID:IZ+fkJMh
>>533
・・まじすか？？
・・まじすか？？
535 ：病弱名無しさん：2006/11/13(月) 18:39:28 ID:l5vQ7y7F
>>533
下がるんじゃなくて上がるのか。自分が胃下垂かどうか分からないけどやってみよう
下がるんじゃなくて上がるのか。自分が胃下垂かどうか分からないけどやってみよう
536 ：病弱名無しさん：2006/11/14(火) 07:25:42 ID:dYXz10MK
ものすごい下がりそうな予感がするよね・・
ジャンプするとき腹筋使って下がらないようにするとか。
普段から、ちょっとだけ腹凹ませるようにするってのはどう？
逆にいうと、胃下垂って、普段からちょっとだけ横隔膜が下がっている状態だと思う。
逆にいうと、胃下垂って、普段からちょっとだけ横隔膜が下がっている状態だと思う。
539 ：病弱名無しさん：2006/11/15(水) 11:35:37 ID:inxM7vdx
逆立ちするだけで直るっつば
胃下垂で胃弱でした。過食するとすぐ胃が痛くなりガスモチン飲んでた。
現在は過食しても胃が痛くならないので食べ放題してると下腹部だけ太り便秘がすごい！
下剤飲まないと出なくなった。腸下垂して腸の働きが低下してるかな。
胃下垂の一気喰いは健康に悪いですか？
咀嚼数は多く食べても食べても消化してくのか満腹感が得られない。1時間位食べ続けてます。
体形は虚弱体質ですごくやせ気味です。
現在は過食しても胃が痛くならないので食べ放題してると下腹部だけ太り便秘がすごい！
下剤飲まないと出なくなった。腸下垂して腸の働きが低下してるかな。
胃下垂の一気喰いは健康に悪いですか？
咀嚼数は多く食べても食べても消化してくのか満腹感が得られない。1時間位食べ続けてます。
体形は虚弱体質ですごくやせ気味です。
541 ：病弱名無しさん：2006/11/15(水) 17:10:33 ID:aQYx7DZR
胃下垂は太らない？自分デブった
寒天ゼリー食べたらものすごくおなかが張る様な感じが続く・・・
食物繊維ってやっぱりとり過ぎるとよくないのか。
食物繊維ってやっぱりとり過ぎるとよくないのか。
543 ：病弱名無しさん：2006/11/15(水) 17:14:39 ID:1hcZpH/Y
>>541
ガリガリじゃ。
ガリガリじゃ。
携帯からすみません‥
胃下垂で水分を多くとるのはやっぱりだめなのでしょうか？
食べることより飲むことの方が好きで、毎日むくみがちです。
胃下垂で水分を多くとるのはやっぱりだめなのでしょうか？
食べることより飲むことの方が好きで、毎日むくみがちです。
546 ：病弱名無しさん：2006/11/18(土) 03:21:49 ID:n9WqSzmZ
>>545
良くない。
良くない。
>>545
コラコラ、むくみを胃下垂のせいにしたら遺憾よ。
コラコラ、むくみを胃下垂のせいにしたら遺憾よ。
どんなに食べても３０分後には腹が減るよ・・・
腹筋するとき、右寄りじゃないとできない人っている？これ関係ないかな。
腹筋するとき、右寄りじゃないとできない人っている？これ関係ないかな。
>>548
３０分おきに食べればどうだ？
３０分おきに食べればどうだ？
すぐお腹が減るのは胃下垂のせいなの？
子供生む前はいくら食べても太らなかったけど最近は太るよ
みぞおちが痛くて検査したら胃下垂だった
子供生む前はいくら食べても太らなかったけど最近は太るよ
みぞおちが痛くて検査したら胃下垂だった
今本気で悩んでる。
胃下垂は最近なったけど原因が自律神経失調症から。その病気になったのは夏休みだらだらすごして朝と夜がいれかわってからなんだけど
自分は軽い欝からくるめまいもあって＋胃下垂でもう今本当にどうしたらいいんのか悩んでる。
お腹すくけど胃もたれるし頭ふらつくし。
胃下垂だけの人が羨ましいなんて思ってはいけないが羨ましい。
胃下垂は最近なったけど原因が自律神経失調症から。その病気になったのは夏休みだらだらすごして朝と夜がいれかわってからなんだけど
自分は軽い欝からくるめまいもあって＋胃下垂でもう今本当にどうしたらいいんのか悩んでる。
お腹すくけど胃もたれるし頭ふらつくし。
胃下垂だけの人が羨ましいなんて思ってはいけないが羨ましい。
552 ：病弱名無しさん：2006/11/22(水) 15:58:51 ID:4F+Gie3H
自分もすぐお腹が空きます
胃が悪いんじゃなくて良すぎるのか？とか悩む。
ところで胃下垂って骨盤のゆるみから、骨盤の中に内臓が
落ちて胃も下に・・→だんだん下腹ぽっこりだと雑誌で読んだ
だから産後下腹ポッコリの人が多いんだって
どうすれば落ちた内臓などが元に戻るの？
骨盤体操もイマイチ効いてるのかわからない
胃が悪いんじゃなくて良すぎるのか？とか悩む。
ところで胃下垂って骨盤のゆるみから、骨盤の中に内臓が
落ちて胃も下に・・→だんだん下腹ぽっこりだと雑誌で読んだ
だから産後下腹ポッコリの人が多いんだって
どうすれば落ちた内臓などが元に戻るの？
骨盤体操もイマイチ効いてるのかわからない
553 ：病弱名無しさん：2006/11/22(水) 17:18:10 ID:DcsHFtI0
すぐおなかすくっていう人は低血糖症かもしれない。
甘いもの好きだったりしない？おなかすくと無口になったり、機嫌悪くなったり。
血糖値がグーンとあがってすぐグーンと下がる。インシュリンの働きが悪くなってる。
甘いもの好きだったりしない？おなかすくと無口になったり、機嫌悪くなったり。
血糖値がグーンとあがってすぐグーンと下がる。インシュリンの働きが悪くなってる。
554 ：病弱名無しさん：2006/11/22(水) 20:12:24 ID:i9KJsYWa
556 ：病弱名無しさん：2006/11/23(木) 12:25:40 ID:XJ1Fkxs8
胃下垂の人って腰痛持ちが多くないですか？
私は典型的にその両方です。
姿勢があきらかに悪いんだけど､無理に背中を反らせたりするより
ぽっこり腹をグイッと下から押すだけの方が姿勢がはるかに良くなり､腰も楽です。
私は典型的にその両方です。
姿勢があきらかに悪いんだけど､無理に背中を反らせたりするより
ぽっこり腹をグイッと下から押すだけの方が姿勢がはるかに良くなり､腰も楽です。
557 ：病弱名無しさん：2006/11/23(木) 13:00:13 ID:BbRFq6Jc
食べて1時間後に排便したくなるし食べて2時間は動くと身体がだるくなる。だからバイト前の食事はかなり余裕もって数時間前に食べて体調気をつけるが排便した瞬間腹が減る。
効率悪い。食うと排便したくなるが家じゃないと出ないし。結局バイト行く時間にはまた腹が減るし。
あと食べはじめはすぐにくるしくなるがそこを無理矢理我慢で食べてると今度はいくらでも入る。
胃下垂なのか腸下垂なのか。
効率悪い。食うと排便したくなるが家じゃないと出ないし。結局バイト行く時間にはまた腹が減るし。
あと食べはじめはすぐにくるしくなるがそこを無理矢理我慢で食べてると今度はいくらでも入る。
胃下垂なのか腸下垂なのか。
558 ：れな：2006/11/24(金) 19:34:44 ID:LlYl1vof
子供を生んでから胃下垂になった。胃に何か入ってないと具合が悪く、息苦しくなる。食べると下っ腹がポコっと出るし・・・。低血糖の症状にも似てるような気がします。お腹が空くと息苦しくなって具合が悪くなる人いますか？
腹
腹
親も胃下垂なんだけど、遺伝するもんなんですか？
ガリガリなのにココイチで1300グラムを15分で完食するくらいの大食いです。
今は胃と十二指腸に傷ができまくりであまり食べられませんけども。
ガリガリなのにココイチで1300グラムを15分で完食するくらいの大食いです。
今は胃と十二指腸に傷ができまくりであまり食べられませんけども。
560 ：病弱名無しさん：2006/11/26(日) 07:26:57 ID:ZhreEoT6
初めて書きます｡
凄いﾀﾞｲｴｯﾄして痩せてかなりの痩せ型で少し太りたくて結構ｶﾛﾘｰも量も摂ってるんだけど全然太れないし減る事も…
ここﾛﾑって見て当て嵌まる点が結構あって…
私の場合最近は油物など消化に悪いものを食べたり嘔吐｡
常に体はだるいし食べているのに体力もないorz
食べるだけで疲れるし…胃下垂かどうかはﾚﾝﾄｹﾞﾝもとってないから分からないけど酷いｹﾞｯﾌﾟと便秘でかなり辛いです…
でも明らか下腹が出るし痛くなるのも下の方…
やっぱり胃下垂なんですかね？
教えてばかりですいません↓
ｽﾍﾟｯｸは158/35～36です
凄いﾀﾞｲｴｯﾄして痩せてかなりの痩せ型で少し太りたくて結構ｶﾛﾘｰも量も摂ってるんだけど全然太れないし減る事も…
ここﾛﾑって見て当て嵌まる点が結構あって…
私の場合最近は油物など消化に悪いものを食べたり嘔吐｡
常に体はだるいし食べているのに体力もないorz
食べるだけで疲れるし…胃下垂かどうかはﾚﾝﾄｹﾞﾝもとってないから分からないけど酷いｹﾞｯﾌﾟと便秘でかなり辛いです…
でも明らか下腹が出るし痛くなるのも下の方…
やっぱり胃下垂なんですかね？
教えてばかりですいません↓
ｽﾍﾟｯｸは158/35～36です
561 ：病弱名無しさん：2006/11/26(日) 07:54:40 ID:ZGs8/yBl
>>560
僕もあぶらっこいの苦手です。揚げ物はわざわざころもをはいで食べます。
とくにお弁当なんかのサクッっとしてなくてフニャフニャになってるやつ、あれ大嫌い。
ゲップは、よおーく噛んでから飲み込む、食事中の飲み物は控える、
ドカ食いせず、時間をかけて食べる、を心がけてると改善したよ。
僕もあぶらっこいの苦手です。揚げ物はわざわざころもをはいで食べます。
とくにお弁当なんかのサクッっとしてなくてフニャフニャになってるやつ、あれ大嫌い。
ゲップは、よおーく噛んでから飲み込む、食事中の飲み物は控える、
ドカ食いせず、時間をかけて食べる、を心がけてると改善したよ。
562 ：病弱名無しさん：2006/11/26(日) 08:14:41 ID:ZhreEoT6
>>561さん
ﾚｽありがとうございます｡
そうですよね～確かに衣は剥がします…最近揚げ物は食べていないけど…
このｽﾚ見てよく噛む事は心がけてるんですけど水分やっぱり控えた方がいいんですね!?
昔からあまり飲まないﾀｲﾌﾟだったんです｡
だけど友達から｢食べる時水分摂らないから消化悪いんだよ～｣と言われ鵜呑みにしてました↓
水分控えてみます!!!
ﾚｽありがとうございます｡
そうですよね～確かに衣は剥がします…最近揚げ物は食べていないけど…
このｽﾚ見てよく噛む事は心がけてるんですけど水分やっぱり控えた方がいいんですね!?
昔からあまり飲まないﾀｲﾌﾟだったんです｡
だけど友達から｢食べる時水分摂らないから消化悪いんだよ～｣と言われ鵜呑みにしてました↓
水分控えてみます!!!
564 ：れな：2006/11/26(日) 08:51:20 ID:0ARSbZ5/
水分を多く取ると具合が悪くなる。
565 ：病弱名無しさん：2006/11/26(日) 09:39:57 ID:ZGs8/yBl
水で流し込むと胃液が薄まって消化が悪くなるんだよ。
胃腸がもともと丈夫な人は大丈夫かもしれないけど。
あと冷たいもの飲むと胃腸（分解酵素？）の働きが悪くなるね。
個人的にカフェインも調子悪くなるな。緑茶でさえダメだ。
>>563
エビオス飲んでるけど、あんまり効果わからない・・・
胃腸がもともと丈夫な人は大丈夫かもしれないけど。
あと冷たいもの飲むと胃腸（分解酵素？）の働きが悪くなるね。
個人的にカフェインも調子悪くなるな。緑茶でさえダメだ。
>>563
エビオス飲んでるけど、あんまり効果わからない・・・
566 ：病弱名無しさん：2006/11/26(日) 10:23:42 ID:ZhreEoT6
560です｡
消化酵素のｻﾌﾟﾘなんてあるんですか!?探してみます!
確かに上の方が言うように最近紅茶や緑茶で気分悪くなります…
それも症状なんですか…
消化酵素のｻﾌﾟﾘなんてあるんですか!?探してみます!
確かに上の方が言うように最近紅茶や緑茶で気分悪くなります…
それも症状なんですか…
>>565
エビオスよりわかもとのほうが消化という意味では効果的。わかもとより消化酵素のほうが効果的。
消化酵素は、高温でも駄目になるよ。
>>566
探してみるといいよ。効果あるといいね。ただ、熱いお湯では飲まないように。
紅茶、緑茶の件は、カフェインが合わないのでは？
カフェインは消化を促進するので食後に飲むと良いという説もあるけど、胃壁をあらすことにもなるので、かえって胃がもたれる人もいる。
俺は後者。でも、コーヒー好きなので飲んでますけど。
消化に効果ある飲み物は、カモミールティーです。ノンカフェインでリラックス効果もあるので胃もたれには効きますよ。
ペパーミントティーも効果あるけど、胃酸過多の人はやめたほうがいいです。
エビオスよりわかもとのほうが消化という意味では効果的。わかもとより消化酵素のほうが効果的。
消化酵素は、高温でも駄目になるよ。
>>566
探してみるといいよ。効果あるといいね。ただ、熱いお湯では飲まないように。
紅茶、緑茶の件は、カフェインが合わないのでは？
カフェインは消化を促進するので食後に飲むと良いという説もあるけど、胃壁をあらすことにもなるので、かえって胃がもたれる人もいる。
俺は後者。でも、コーヒー好きなので飲んでますけど。
消化に効果ある飲み物は、カモミールティーです。ノンカフェインでリラックス効果もあるので胃もたれには効きますよ。
ペパーミントティーも効果あるけど、胃酸過多の人はやめたほうがいいです。
568 ：病弱名無しさん：2006/11/26(日) 15:08:53 ID:dpyBFHH+
昔、液体の消化酵素飲んでたけど、あんまりにもまずいんで冷やしてカルピス混ぜて飲んでた。そしたら全くふとらなかった
>>568
消化酵素が一番活発に働く温度は６０度くらいだった気がする。
消化酵素が一番活発に働く温度は６０度くらいだった気がする。
570 ：病弱名無しさん：2006/11/26(日) 23:24:17 ID:ZhreEoT6
560です｡
消化酵素のｻﾌﾟﾘ探してみたけどありませんでした｡
一応消化薬を処方して貰って飲んでるのですが…夕食後の不快感､背中､腰の痛みでもう狂いそうです↓
病院行ってみた方がいいと本当に思いました｡
夕食から四時間以上経ってるのにガスは溜まるしお腹は膨らんで辛い…
(ρ.-)
消化酵素のｻﾌﾟﾘ探してみたけどありませんでした｡
一応消化薬を処方して貰って飲んでるのですが…夕食後の不快感､背中､腰の痛みでもう狂いそうです↓
病院行ってみた方がいいと本当に思いました｡
夕食から四時間以上経ってるのにガスは溜まるしお腹は膨らんで辛い…
(ρ.-)
571 ：病弱名無しさん：2006/11/27(月) 00:16:36 ID:QbwzL1vx
胃下垂歴20年です｡食べたら出す人だったのﾃﾞｽが5年前から便秘ｶﾞﾁになり毎日排便しないと気持ち悪いので下剤を飲む様になりました｡ｶﾞｽが溜り易くお腹が張って激痛に襲われるのは腸機能が低下する腸下垂なのでしょうか?
>>570
俺が買っているのは、これ。
http://www.reallife.co.jp/goods/NOW21.htm
他にもサプマートとかに行けば、色々安くありますよ。
あと、国産に拘るなら、太るメールマガジンの「オリエント39」でしょう。高いけど。夕食時に摂ると、翌朝うんちが普通の固さになるんだよね。
でも、医者からもらっているなら不要だと思う。
俺の場合、超満腹時に飲んだり、食前の空腹時に飲むと、胃が痛くなって後ろの背中まで痛むことあります。
あと、ガスでお悩みなら、
【IBS】おなかにガスがたまる…27【過敏性腸】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1162554626/
【IBS】おなかにガスがたまる…28【過敏性腸】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1164533428/
俺が買っているのは、これ。
http://www.reallife.co.jp/goods/NOW21.htm
他にもサプマートとかに行けば、色々安くありますよ。
あと、国産に拘るなら、太るメールマガジンの「オリエント39」でしょう。高いけど。夕食時に摂ると、翌朝うんちが普通の固さになるんだよね。
でも、医者からもらっているなら不要だと思う。
俺の場合、超満腹時に飲んだり、食前の空腹時に飲むと、胃が痛くなって後ろの背中まで痛むことあります。
あと、ガスでお悩みなら、
【IBS】おなかにガスがたまる…27【過敏性腸】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1162554626/
【IBS】おなかにガスがたまる…28【過敏性腸】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1164533428/
573 ：病弱名無しさん：2006/11/27(月) 08:28:31 ID:3N1bTXoa
情報ありがとうございます!とりあえず今日病院に行ってみます…
確かに満腹時は背中痛い…
あと誘導ありがとうございます｡
早速除いて見ます!
みなさん３食きっちり食べてますか???
確かに満腹時は背中痛い…
あと誘導ありがとうございます｡
早速除いて見ます!
みなさん３食きっちり食べてますか???
575 ：病弱名無しさん：2006/11/27(月) 16:39:14 ID:bP7+aipI
オリエント３９飲んでた方はいますか？
576 ：病弱名無しさん：2006/11/28(火) 23:10:05 ID:Rd3FG1Yo
夕飯食べれなくて､胃もたれするって分かってんのにお腹空きすぎてこんな時間に夕飯をつまんでしまった…↓
明日だるいんだろうな…つかもう既に胸焼けでだるいけど↓
女の子の日も近付いてきて浮腫みやら腹痛やらでもう嫌…orz
明日だるいんだろうな…つかもう既に胸焼けでだるいけど↓
女の子の日も近付いてきて浮腫みやら腹痛やらでもう嫌…orz
577 ：病弱名無しさん：2006/11/29(水) 00:52:17 ID:zdZVPmnz
578 ：571：2006/11/29(水) 14:05:57 ID:iSyf8dVv
>>577恥ずかしながら腹筋で改善するなんて今迄知らなかったんです｡胃下垂と診断されて15年は不自由なく暮らしてたので治さなきゃってゆぅのもなかったし｡ここ5年ｸﾗｲ食後の膨満感ゃ腹痛が苦しくなってきてｳｫｰｷﾝｸﾞを始め今は腹筋背筋ｽﾄﾚｯﾁなどに励んでます｡
>>578
努力家ですね。
努力家ですね。
580 ：578：2006/11/29(水) 15:52:24 ID:iSyf8dVv
>>579そんな事ﾅｨです｡憧れの健康体になったら長時間働いてお洒落したり普通に彼氏ゃ友達と遊んだり･･･したいから｡
普通の直腹筋鍛える方法では治らないと思うけど…
582 ：580：2006/11/29(水) 23:01:03 ID:iSyf8dVv
>>581えっ!?そうなんですか?どこを鍛えれば良くなるんですか?腰を捻ったりする運動もしてますが･･･他に何をやれば良いんでしょー??
583 ：病弱名無しさん：2006/11/30(木) 15:12:32 ID:GVP6A7iL
逆立ちすると少し楽になりますよ。
584 ：病弱名無しさん：2006/12/01(金) 02:56:45 ID:ydN1vvVJ
試しに逆立ちしたら10秒もたなかった。
紅潮した俺の顔きめえｗｗｗ
しかも逆流して吐きそうｗ
紅潮した俺の顔きめえｗｗｗ
しかも逆流して吐きそうｗ
585 ：病弱名無しさん：2006/12/01(金) 08:01:04 ID:L25Gmeay
586 ：病弱名無しさん：2006/12/01(金) 14:58:36 ID:MbFZC5LZ
>>585
胃下垂にも効くんですかね？
胃下垂にも効くんですかね？
587 ：病弱名無しさん：2006/12/01(金) 21:00:43 ID:/bPV/A9+
足上げ腹筋１００回が余裕になってしまった・・。
肝心の胃は相変わらず。六つに割れた腹筋がむなしい。
肝心の胃は相変わらず。六つに割れた腹筋がむなしい。
588 ：病弱名無しさん：2006/12/04(月) 20:34:48 ID:6jXArBgm
>>587
胃下垂予防法とか､たまに本に載ってるけど
だいたい似たような腹筋運動なんだよね。
自分も腹筋はかなり自身あるけど､胃下垂自体にはまったく効果なし。
下っ腹にダイレクトにやったらどうか？と以前通販で流行ったステルス戦闘機みたいな
腹筋マシーンを､腹というよりチン●の上の方に押し付けてやってたら､
激しい腹痛に襲われた･･･orz やっぱり腸はデリケート。
胃下垂予防法とか､たまに本に載ってるけど
だいたい似たような腹筋運動なんだよね。
自分も腹筋はかなり自身あるけど､胃下垂自体にはまったく効果なし。
下っ腹にダイレクトにやったらどうか？と以前通販で流行ったステルス戦闘機みたいな
腹筋マシーンを､腹というよりチン●の上の方に押し付けてやってたら､
激しい腹痛に襲われた･･･orz やっぱり腸はデリケート。
腹直筋鍛えても・・・・
590 ：病弱名無しさん：2006/12/05(火) 20:22:28 ID:rVYxHCNO
>>589 じゃどうすりゃいいのさ
腰サポーターは数え切れないほどあるのに
ぽっこり下腹サポーターって無いね。
誰か胃下垂矯正用の製品を作って欲しい！
ぽっこり下腹サポーターって無いね。
誰か胃下垂矯正用の製品を作って欲しい！
>>591
胃下垂ベルトなるものが存在しているよ。ただ、締める位置間違えると悪化するそうだ。
胃下垂ベルトなるものが存在しているよ。ただ、締める位置間違えると悪化するそうだ。
胃下垂は腹筋を鍛えるのが良いと聞いて
上体を起こす腹筋（５０回）、足を上げる腹筋（５０回）、ついでに背筋（５０回）
を２日に一回２セットしたら良くなりました。
回数は最初は２５回ぐらいで徐々に増やしていきました。
上体を起こす腹筋（５０回）、足を上げる腹筋（５０回）、ついでに背筋（５０回）
を２日に一回２セットしたら良くなりました。
回数は最初は２５回ぐらいで徐々に増やしていきました。
このスレの至る所に書いてあるが、この場合腹直筋はあまり意味がなく
腹横筋を鍛えるべきである。
腹横筋を鍛えるべきである。
>>594
もう、ほっとけ。
もう、ほっとけ。
ttp://www5a.biglobe.ne.jp/~mokuyo/clinic/training14.html
これ見て思ったんだけど
呼吸しなくても腹を膨らませたり、凹ませたりって出来るじゃん
その時って何が働いてるの？ 腹横筋は働いてないの？
これ見て思ったんだけど
呼吸しなくても腹を膨らませたり、凹ませたりって出来るじゃん
その時って何が働いてるの？ 腹横筋は働いてないの？
>>596
動いているんじゃないか？
動いているんじゃないか？
>>596
腹横筋は呼吸以外には使わないとは書いていないが？
腹横筋は呼吸以外には使わないとは書いていないが？
咳をした時におなかをグイッと締め付けるのも腹横筋
600 ：病弱名無しさん：2006/12/09(土) 19:55:02 ID:yKekTM/z
皆さんはトイレ（小）近いですか？
上の方で産後は骨盤が開くため胃下垂助長するみたく
かいてたんですが、産後、トイレがかなり近くなったような感じです
特に食後はズドーンと胃が重たい感じなので膀胱が圧迫されてるような感じで
すぐにトイレ行きたくなる。でも量はそれほどでもない。
上の方で産後は骨盤が開くため胃下垂助長するみたく
かいてたんですが、産後、トイレがかなり近くなったような感じです
特に食後はズドーンと胃が重たい感じなので膀胱が圧迫されてるような感じで
すぐにトイレ行きたくなる。でも量はそれほどでもない。
それは胃下垂じゃなくて腎下垂（遊走腎）ぎみなのではないか。
まあどっちも一緒に起きそうだが。
まあどっちも一緒に起きそうだが。
602 ：病弱名無しさん：2006/12/09(土) 23:11:06 ID:SS9N1YEn
>>601
レスありがとうございます。
腎下垂とは初めて聞いたので調べてみるとこんなのが出てきました・・
＞さらに、五臓六腑を体内の一定位置に保つのも筋力によっているので、
＞内臓を引っ張る筋膜が弱くなると、内臓下垂をひき起こす。
＞やせている人によく見られる胃下垂や腎下垂、子宮脱はいずれもこの
＞筋力不足が原因である。
実は私はこの子宮脱（子宮が下に下がってる。特に不便はなかった）です。
胃下垂持ちのヤセ型女性の場合これら全て持ってる可能性は高いですね
でも筋力不足とは・・？人よりかなり運動もしてるのですが、これはもう
体質なんでしょうか
腹筋だけでなく過去ログにあるような大腰筋？なども鍛えてます
レスありがとうございます。
腎下垂とは初めて聞いたので調べてみるとこんなのが出てきました・・
＞さらに、五臓六腑を体内の一定位置に保つのも筋力によっているので、
＞内臓を引っ張る筋膜が弱くなると、内臓下垂をひき起こす。
＞やせている人によく見られる胃下垂や腎下垂、子宮脱はいずれもこの
＞筋力不足が原因である。
実は私はこの子宮脱（子宮が下に下がってる。特に不便はなかった）です。
胃下垂持ちのヤセ型女性の場合これら全て持ってる可能性は高いですね
でも筋力不足とは・・？人よりかなり運動もしてるのですが、これはもう
体質なんでしょうか
腹筋だけでなく過去ログにあるような大腰筋？なども鍛えてます
内臓下がりぎみで脈拍が遅くて血圧が低いってタイプは
長寿だって、本で読んだことあるよ。医者が家系研究してちゃんと実証されてるって。
ムリに治さなくていいんじゃない？
長寿だって、本で読んだことあるよ。医者が家系研究してちゃんと実証されてるって。
ムリに治さなくていいんじゃない？
605 ：病弱名無しさん：2006/12/10(日) 00:19:42 ID:S8gCTAjE
>>604
自分はまさにそれ。
でも多分、それは体を大事にしてるから長生きするってだけで
普段健康に動けて、死ぬ時さっさと死ねる高血圧持ちの方が
羨ましいと思う。 低血圧だとそこまで元気に動けないから無理しないだけかと。
自分はまさにそれ。
でも多分、それは体を大事にしてるから長生きするってだけで
普段健康に動けて、死ぬ時さっさと死ねる高血圧持ちの方が
羨ましいと思う。 低血圧だとそこまで元気に動けないから無理しないだけかと。
>>605
まあ確かに、
便秘っぽそうで体臭きつそうでギッシュでいかにも高血圧ってタイプはイキイキ
して見えるけど（イヤミでなく、そういう人いるじゃん？）、トン死は少ないんじゃない？
高血圧だと死に損なってたいへんなことになるケースのが多いと思う。
あなたは体弱いと思ってるみたいだけど、脈は遅いほうがスポーツなんか有利な
はずだし、動けば血圧上がってくるからスロースターターなだけだと思う。
まあ確かに、
便秘っぽそうで体臭きつそうでギッシュでいかにも高血圧ってタイプはイキイキ
して見えるけど（イヤミでなく、そういう人いるじゃん？）、トン死は少ないんじゃない？
高血圧だと死に損なってたいへんなことになるケースのが多いと思う。
あなたは体弱いと思ってるみたいだけど、脈は遅いほうがスポーツなんか有利な
はずだし、動けば血圧上がってくるからスロースターターなだけだと思う。
>>600
産後胃下垂になりましたがトイレは特に近くはないです
産後胃下垂になりましたがトイレは特に近くはないです
610 ：病弱名無しさん：2006/12/11(月) 21:22:43 ID:D1TTKtvH
>>606
>>608
レスありがとうございます
私なんて特に食べたりした後だと尿モレ起こしそうになります。
最近できるときは食後や寝る前に腰の下にクッション３枚くらい重ねて
かなり高くして上に内臓を持ち上げるようにしてます
あと骨盤ベルトも締めるようにしてます
少しでも治るといいな
>>608
レスありがとうございます
私なんて特に食べたりした後だと尿モレ起こしそうになります。
最近できるときは食後や寝る前に腰の下にクッション３枚くらい重ねて
かなり高くして上に内臓を持ち上げるようにしてます
あと骨盤ベルトも締めるようにしてます
少しでも治るといいな
>>610
> >>606
> >>608
> レスありがとうございます
> 私なんて特に食べたりした後だと尿モレ起こしそうになります。
知っているかもしれないけど、
尿漏れなら、肛門を閉めるトレーニングをするといい。骨盤低筋群でぐぐると出てくるよ。
> 最近できるときは食後や寝る前に腰の下にクッション３枚くらい重ねて
> かなり高くして上に内臓を持ち上げるようにしてます
ヨガのポーズの鋤のポーズでもいいかも。
> >>606
> >>608
> レスありがとうございます
> 私なんて特に食べたりした後だと尿モレ起こしそうになります。
知っているかもしれないけど、
尿漏れなら、肛門を閉めるトレーニングをするといい。骨盤低筋群でぐぐると出てくるよ。
> 最近できるときは食後や寝る前に腰の下にクッション３枚くらい重ねて
> かなり高くして上に内臓を持ち上げるようにしてます
ヨガのポーズの鋤のポーズでもいいかも。
ゲップしたときに時々胃の中のものが逆流するんだけど
これは胃下垂の症状？
これは胃下垂の症状？
614 ：病弱名無しさん：2006/12/15(金) 15:44:12 ID:fC8WsNM+
>>613
俺
俺
615 ：病弱名無しさん：2006/12/15(金) 15:45:12 ID:fC8WsNM+
>>613
俺もたまにある。自分の場合はにがい。
俺もたまにある。自分の場合はにがい。
616 ：病弱名無しさん：2006/12/19(火) 20:19:20 ID:pEx2/HNH
胃下垂は、一生治らないよ。
開腹手術まではやってくれないみたいだし。
開腹手術まではやってくれないみたいだし。
え？俺治ったよ。
618 ：病弱名無しさん：2006/12/19(火) 21:51:57 ID:2IQBDSnu
治った奴がここに来てるのは不思議だな
>>617じゃないけど、治った叔母さんがいるよ。
今はブクブクだし治ってると思う。
今はブクブクだし治ってると思う。
622 ：病弱名無しさん：2006/12/20(水) 16:10:05 ID:k5n04DK1
>>617
詳しく教えて
詳しく教えて
>>619
オレも母親も胃下垂なのだが、母親はここ数年、一気に太りだした。
体重を追い抜かれて10kg差つけられたのがショック。。
母親は胃下垂が治ったのか？単なる脂肪太りなのか？どうなんだろ？
本人は筋肉太りと錯覚しているが。。
オレも母親も胃下垂なのだが、母親はここ数年、一気に太りだした。
体重を追い抜かれて10kg差つけられたのがショック。。
母親は胃下垂が治ったのか？単なる脂肪太りなのか？どうなんだろ？
本人は筋肉太りと錯覚しているが。。
>>622
詳しくと言われても色々やったから何が効いたのか逆効果だったのかよくわからない。
やったこと書くと、普段猫背にならないように背を伸ばし、腹をへこまたままで呼吸するようにした。
数時間に1回ほど胸を大きく張って横隔膜を広げ胃を引っぱり上げるような感じにした。
あと、肩甲骨同士がくっつきそうなぐらい肩を後ろに引っぱってみた。
それと漢方薬(補中益気湯と半夏厚朴湯)飲んだ。
とりあえず体重はちょっと増えたほどなのにベルトの穴が1つ内側になった。
詳しくと言われても色々やったから何が効いたのか逆効果だったのかよくわからない。
やったこと書くと、普段猫背にならないように背を伸ばし、腹をへこまたままで呼吸するようにした。
数時間に1回ほど胸を大きく張って横隔膜を広げ胃を引っぱり上げるような感じにした。
あと、肩甲骨同士がくっつきそうなぐらい肩を後ろに引っぱってみた。
それと漢方薬(補中益気湯と半夏厚朴湯)飲んだ。
とりあえず体重はちょっと増えたほどなのにベルトの穴が1つ内側になった。
625 ：病弱名無しさん：2006/12/20(水) 23:10:09 ID:Nw24H0Jg
漢方薬とか消化酵素とかまずくて飲めない。こんなんだから太れないのかな。
626 ：病弱名無しさん：2006/12/20(水) 23:14:37 ID:bxAl0SH8
中年期に入ったら太ったので胃下垂が治ったのかと思っていたけど
風邪後胃の調子が悪くなってレントゲン撮ったら
若い頃のいかにも胃下垂ですという痩せ方の頃より胃が下がってた
風邪後胃の調子が悪くなってレントゲン撮ったら
若い頃のいかにも胃下垂ですという痩せ方の頃より胃が下がってた
>>624
なんか王道っぽくていいかも。
なんか王道っぽくていいかも。
629 ：病弱名無しさん：2006/12/21(木) 22:03:17 ID:cOv3wLEg
２日間絶食したよ。３日目の朝、激しい吐き気
と立ちくらみでほんとに死ぬかと思った。３日間の予定だったが、あきらめる。
胃は、少し上がった。
と立ちくらみでほんとに死ぬかと思った。３日間の予定だったが、あきらめる。
胃は、少し上がった。
630 ：病弱名無しさん：2006/12/22(金) 08:24:57 ID:ducacmsG
食べたらまた下がるんでは？
ショック療法みたいなもので、一度上がったらすぐには下がらないってことになってるらしい。
632 ：病弱名無しさん：2006/12/22(金) 22:05:50 ID:K2wJbaXF
食べ過ぎたら、もとに戻る。
633 ：病弱名無しさん：2006/12/22(金) 22:20:33 ID:ygg7toCJ
176ー66
朝
菓子パン２こ 珈琲
昼
日高屋元気Ｗ丼とマクドナルドのテリヤキバーガーセット
夜
帰宅前にこっそり松屋でカルビ定、帰宅して家の御飯
寝る前
プリングルス300円のやつ１本とビエネッタ
朝
菓子パン２こ 珈琲
昼
日高屋元気Ｗ丼とマクドナルドのテリヤキバーガーセット
夜
帰宅前にこっそり松屋でカルビ定、帰宅して家の御飯
寝る前
プリングルス300円のやつ１本とビエネッタ
634 ：病弱名無しさん：2006/12/26(火) 12:48:42 ID:UUYEjmys
食生活見直さないと違う病気になるな。心筋梗塞とかさ…
635 ：病弱名無しさん：2006/12/26(火) 13:07:38 ID:6J/Q8ULO
もちろん胃にも悪い
636 ：病弱名無しさん：2006/12/26(火) 23:57:25 ID:qaB6lshS
637 ：病弱名無しさん：2006/12/27(水) 17:27:47 ID:KtsZKU8F
食事の量を毎食半分に減らしてれば胃は上にあがってくる？
638 ：病弱名無しさん：2006/12/28(木) 13:15:56 ID:GxwDGsYB
>>637
それ、効果があると思うけど、かなりの忍耐力、意志力が必要。
いままでの半分の量を食べたところでスパッと箸が置けるか・・・
凡人には難しい。
少食や断食の素晴らしさ・驚異的な効果を主張してる医師や宗教家たちでさえ
そこに辿り着くまでに、何度も何度も失敗してる（つまり食べてしまう）らしいし、
腹８分でさえストレスを感じると思う。
私は極端な少食や断食より、漢方や、ヨガなどで、少しずつ出来るところから
改善していってます。
それ、効果があると思うけど、かなりの忍耐力、意志力が必要。
いままでの半分の量を食べたところでスパッと箸が置けるか・・・
凡人には難しい。
少食や断食の素晴らしさ・驚異的な効果を主張してる医師や宗教家たちでさえ
そこに辿り着くまでに、何度も何度も失敗してる（つまり食べてしまう）らしいし、
腹８分でさえストレスを感じると思う。
私は極端な少食や断食より、漢方や、ヨガなどで、少しずつ出来るところから
改善していってます。
639 ：病弱名無しさん：2006/12/28(木) 15:29:08 ID:7wQuLXvd
半分食を二日続けたんだけど、少し胃のポッコリが目立たなくなりました。
ただ単に食べる量が少ないからかな
やっぱり食後に腰をあげる習慣をつけるのが一番いいと思う。
ただ、私はボディラインの為にも、胃下垂治す為にも、筋肉をつけたいのですが
食事量が少ないと・・筋肉をつけるどころか落ちていくような。。
この二日で４４ｷﾛ→４３ｷﾛ、体脂肪は同じく１８%。
あまり食べなくても筋肉つける方法って何かありますか？
トレーニングはしてますが今はあまり追い込んでません
ただ単に食べる量が少ないからかな
やっぱり食後に腰をあげる習慣をつけるのが一番いいと思う。
ただ、私はボディラインの為にも、胃下垂治す為にも、筋肉をつけたいのですが
食事量が少ないと・・筋肉をつけるどころか落ちていくような。。
この二日で４４ｷﾛ→４３ｷﾛ、体脂肪は同じく１８%。
あまり食べなくても筋肉つける方法って何かありますか？
トレーニングはしてますが今はあまり追い込んでません
640 ：病弱名無しさん：2006/12/28(木) 15:31:31 ID:7wQuLXvd
因みに身長は１６０の女です
ん？「細～い☆」と言ってあげればいいのかな？
ここのは太れなくて悩んでる人多いのに…
嫌味な人ですね
本人ではないです
嫌味な人ですね
本人ではないです
643 ：病弱名無しさん：2006/12/29(金) 10:39:44 ID:0SyxkB9z
同意。胃下垂で特に男なんて細くて悩んでる人の方が多いのに。
てか部外者の>>641は書き込まなくていいよ。
てか部外者の>>641は書き込まなくていいよ。
644 ：病弱名無しさん：2006/12/29(金) 12:34:58 ID:6cYvZvwV
624がかいてくれてる横隔膜って体のどの部分のこと？
食べればｹﾞｯﾌﾟ…
ご飯食べた後ひゃっくりでる人いる？関係ないかな
腹筋、背筋も重要だけど「大腰筋」も重要。
http://www.yomiuri.co.jp/iryou/life/li3a2901.htm
http://www.yomiuri.co.jp/iryou/life/li3a2901.htm
649 ：病弱名無しさん：2006/12/31(日) 01:13:06 ID:ZtzlsAiU
テレビショッピングで、大腰筋が鍛えられる！とかいう謳い文句の
ナチュラルサイトレーナーみたいな足ふみマシーンを売ってて買おうと思ったけど
↑みると家でもできそうだね、サンクス。
要するに足踏みをする時の筋肉なんだね
階段あがりはキツイから早く効きそう。
しかし、胃下垂はこれじゃあ治らないだろうな・・
ナチュラルサイトレーナーみたいな足ふみマシーンを売ってて買おうと思ったけど
↑みると家でもできそうだね、サンクス。
要するに足踏みをする時の筋肉なんだね
階段あがりはキツイから早く効きそう。
しかし、胃下垂はこれじゃあ治らないだろうな・・
その場足踏み５０回から３００回を目指すって・・ものすごく退屈そうで
無理
無理
651 ：病弱名無しさん：2007/01/03(水) 12:22:37 ID:E4HayiFj
そんな事ないよ。まあ外でガンガン歩くほうがあっという間だけど、
家ではテレビやＤＶＤ観ながらだったらもっとたくさんできるよ
家ではテレビやＤＶＤ観ながらだったらもっとたくさんできるよ
最近読んだ本によると、大腰筋を鍛えるためにモモあげは不適だそうな。理由は、モモの筋肉を使ってしまい大腰筋はあまり使われないから。
その本で紹介されてたのは、片足で台の上に立ち他の足を浮かせて前後にブラブラさせる運動。あまり大きくブラブラさせるとモモの筋肉が使われるので小さく動かすのが味噌。
動作中は、モモの筋肉がユルユルになるくらいじゃないと駄目。
昨日から、適当に暇みてやるようにしたんだけど、なんか食後も胃の調子が良い感じです。運動とも言えないくらい気の抜けた動作なんだけどね。
大腰筋は胃の後ろを通っているので、大腰筋を刺激すると胃も連動して活発になる気がする。
その本で紹介されてたのは、片足で台の上に立ち他の足を浮かせて前後にブラブラさせる運動。あまり大きくブラブラさせるとモモの筋肉が使われるので小さく動かすのが味噌。
動作中は、モモの筋肉がユルユルになるくらいじゃないと駄目。
昨日から、適当に暇みてやるようにしたんだけど、なんか食後も胃の調子が良い感じです。運動とも言えないくらい気の抜けた動作なんだけどね。
大腰筋は胃の後ろを通っているので、大腰筋を刺激すると胃も連動して活発になる気がする。
653 ：病弱名無しさん：2007/01/03(水) 17:54:18 ID:VM4onif+
>>653
「能に学ぶ身体技法 」という本です。
注意事項は、上体を揺らしては意味ないって書いてありました。片手は壁などについてＯＫだそうです。
あと、脚が腰または胸からぶら下がっているイメージだそうです。
「能に学ぶ身体技法 」という本です。
注意事項は、上体を揺らしては意味ないって書いてありました。片手は壁などについてＯＫだそうです。
あと、脚が腰または胸からぶら下がっているイメージだそうです。
655 ：病弱名無しさん：2007/01/03(水) 20:22:27 ID:VM4onif+
656 ：病弱名無しさん：2007/01/04(木) 18:38:11 ID:4akMiP0y
15歳女ですが
過食嘔吐を繰り返したら胃下垂になってしまった･･･
今はなんとか過食嘔吐はやめられたけど。
食べた後は下腹が以上に出るしご飯が十分に食べれない。
まだ若いのにこんなに下腹出っ張ってるなんていやだああああ
過食嘔吐を繰り返したら胃下垂になってしまった･･･
今はなんとか過食嘔吐はやめられたけど。
食べた後は下腹が以上に出るしご飯が十分に食べれない。
まだ若いのにこんなに下腹出っ張ってるなんていやだああああ
657 ：病弱名無しさん：2007/01/04(木) 19:32:58 ID://oqFQTK
生まれつき胃下垂じゃない人はどうやったら胃下垂になってしまいましたか？
俺もそれ聞きたい
>>657-658
（ ﾟдﾟ）ﾎﾟｶｰﾝ
（ ﾟдﾟ）ﾎﾟｶｰﾝ
660 ：病弱名無しさん：2007/01/04(木) 21:41:24 ID://oqFQTK
ﾎﾟｶｰﾝって…教えてほしいものは教えてほしい
どうもしてないけどいつの間にかなった
662 ：病弱名無しさん：2007/01/05(金) 00:09:08 ID:YQDSUD0a
ジョギングすると左脇腹がすぐに痛くなる（特に食後）ことありませんか？
最近胃アトニーになって大変です。腹鳴りグーグー、ゴーゴー。
胃部 腹部膨満感 胃が張る 吐き気 げっぷ 慢性胃炎そのものです。
最近胃アトニーになって大変です。腹鳴りグーグー、ゴーゴー。
胃部 腹部膨満感 胃が張る 吐き気 げっぷ 慢性胃炎そのものです。
663 ：病弱名無しさん：2007/01/05(金) 02:53:23 ID:liu7yRPh
>>657
私の場合赤ちゃん産んだ後に出来た空洞に落ちたカンジだわ
私の場合赤ちゃん産んだ後に出来た空洞に落ちたカンジだわ
665 ：病弱名無しさん：2007/01/05(金) 07:01:16 ID:sJpLCkJZ
>>663ありがとうございます。他にもなんかの理由でなった人いますか？
666 ：病弱名無しさん：2007/01/05(金) 07:07:08 ID:/E1EXhJL
>>12
ﾋﾟｻﾞ？？？ﾃﾗﾜﾛｽｗｗｗｗｗ
ｵﾒｰみたいなやつは食欲抑制剤でも飲めば？輸入品のさ。
日本じゃ全然効かねー詐欺ﾚｯｸｽしか処方してくんねーだろ
http://urara.cart.fc2.com
他にもこのｻｲﾄ武器や独立支援とか盗撮機とか美容とか色々欧米のもの
輸入してるみたいでﾚｱﾓﾉが多いか重宝してるが。まぁどーでもいいが。
>>16
お前ﾃﾗﾔﾊﾞｽｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ孤独氏けてーい
ﾋﾟｻﾞ？？？ﾃﾗﾜﾛｽｗｗｗｗｗ
ｵﾒｰみたいなやつは食欲抑制剤でも飲めば？輸入品のさ。
日本じゃ全然効かねー詐欺ﾚｯｸｽしか処方してくんねーだろ
http://urara.cart.fc2.com
他にもこのｻｲﾄ武器や独立支援とか盗撮機とか美容とか色々欧米のもの
輸入してるみたいでﾚｱﾓﾉが多いか重宝してるが。まぁどーでもいいが。
>>16
お前ﾃﾗﾔﾊﾞｽｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ孤独氏けてーい
667 ：病弱名無しさん：2007/01/05(金) 17:53:43 ID:0ykMoYUc
>>657
女性の場合はやっぱり上の人みたいに出産すると
骨盤が開くからそこに胃が落ちてしまって胃下垂になってしまうパターンが
多いと思うけど、あとは乗馬やってるとトントントンと下がるので
胃下垂になりますいと聞いた事ある。
あとやっぱり食べ過ぎで胃下垂は悪化する。重みで下がるわけだから・・
過去ログや他の掲示板なんかで治る方法調べたけど
逆立ち、絶食（ダメなら小食）、大腰筋強化、これしかないかね？？
今頑張って全部やってるんだけどお正月お餅をけっこう食べてしまった・・
女性の場合はやっぱり上の人みたいに出産すると
骨盤が開くからそこに胃が落ちてしまって胃下垂になってしまうパターンが
多いと思うけど、あとは乗馬やってるとトントントンと下がるので
胃下垂になりますいと聞いた事ある。
あとやっぱり食べ過ぎで胃下垂は悪化する。重みで下がるわけだから・・
過去ログや他の掲示板なんかで治る方法調べたけど
逆立ち、絶食（ダメなら小食）、大腰筋強化、これしかないかね？？
今頑張って全部やってるんだけどお正月お餅をけっこう食べてしまった・・
腹横筋だとか、大腰筋はマイナーな筋肉のせいか、本(森永:『ダンベルト
レーニングの基本がわかる』)にはのってないっす。
で思うんだけどサイドベントって胃下垂改善に効きそうに思うんですけど、どう
なんでしょう。とりあえずその本には、内腹斜筋と外腹斜筋に効くと書いてあり
ますが。
レーニングの基本がわかる』)にはのってないっす。
で思うんだけどサイドベントって胃下垂改善に効きそうに思うんですけど、どう
なんでしょう。とりあえずその本には、内腹斜筋と外腹斜筋に効くと書いてあり
ますが。
670 ：病弱名無しさん：2007/01/06(土) 00:20:33 ID:HCEV0tM0
>>667
ありがとうございます。じゃあ食べ過ぎで胃下垂になるという事はないんですね？？
ありがとうございます。じゃあ食べ過ぎで胃下垂になるという事はないんですね？？
>>668
いや、私乗馬やってから胃下垂酷くなったよ
乗馬やる人に内臓弱い人はいないなんていうのはきっと昔から鍛えてる人
習い事程度で２年ぐらいじゃ全然ダメ。身体全体は始める前より丈夫にはなったけどさ
故障する部位も多いよ乗馬は。腰痛や背中痛や坐骨神経痛になって泣く泣くやめた人もいるし
指が無くなった人も顔が割れた人も死んだ人もいる
いや、私乗馬やってから胃下垂酷くなったよ
乗馬やる人に内臓弱い人はいないなんていうのはきっと昔から鍛えてる人
習い事程度で２年ぐらいじゃ全然ダメ。身体全体は始める前より丈夫にはなったけどさ
故障する部位も多いよ乗馬は。腰痛や背中痛や坐骨神経痛になって泣く泣くやめた人もいるし
指が無くなった人も顔が割れた人も死んだ人もいる
>>669
まあ、腹横筋とか大腰筋はダンベルなしで鍛えるもんだからね。
腹横筋は体を横にひねるときに使う筋肉だから直接的には意味ないかも。
>>671
マジ？釣り？なんか最後の１行がよくわからん。
まあ、胃下垂の奴が乗馬やると悪化する。胃下垂じゃない人が乗馬やると健康になるって感じかな？
まあ、腹横筋とか大腰筋はダンベルなしで鍛えるもんだからね。
腹横筋は体を横にひねるときに使う筋肉だから直接的には意味ないかも。
>>671
マジ？釣り？なんか最後の１行がよくわからん。
まあ、胃下垂の奴が乗馬やると悪化する。胃下垂じゃない人が乗馬やると健康になるって感じかな？
673 ：病弱名無しさん：2007/01/06(土) 12:02:24 ID:HCEV0tM0
なにをすると胃下垂になりますか？
674 ：病弱名無しさん：2007/01/06(土) 13:41:58 ID:HCEV0tM0
教えて
ドカ食い
676 ：病弱名無しさん：2007/01/06(土) 14:46:24 ID:HCEV0tM0
えっ、ドカ食いすると胃下垂になってしまうんですか？？
試す価値ありそうな所だと、食後すぐ仕事始める等、胃を休ませず胃弱にするのがいいかと。
更に言うと胃下垂な人は内臓弱ってる人が多いし、仮にこれで胃下垂になれたとしても後悔するだろうけどな。
勝手にうらやまし～とか言ってろよ。
とマジレス。
更に言うと胃下垂な人は内臓弱ってる人が多いし、仮にこれで胃下垂になれたとしても後悔するだろうけどな。
勝手にうらやまし～とか言ってろよ。
とマジレス。
678 ：病弱名無しさん：2007/01/07(日) 00:06:41 ID:0rQ8OxR7
>>677
ありがとうございます。胃を弱くするということは、食べ続ける等ですか？？ほんとすいません
ありがとうございます。胃を弱くするということは、食べ続ける等ですか？？ほんとすいません
679 ：病弱名無しさん：2007/01/07(日) 00:31:06 ID:BYg1sJO0
突然すいません。今、胃薬飲んでるんですがエビオスも一緒に服用していいでしょうか？解る方よろしくお願いします。
680 ：♀配達人：2007/01/07(日) 00:53:01 ID:7xicK8xD
胃下垂きついよ・・・？
食べ過ぎると胃が悲鳴あげるし(汗)
胃もたれしたら5日は治らないし気持ち悪くなるし(汗)
普段から食べたら30分は右向きに体を休ませた方がいいよ～。これは医者が言ってました。
食べ過ぎると胃が悲鳴あげるし(汗)
胃もたれしたら5日は治らないし気持ち悪くなるし(汗)
普段から食べたら30分は右向きに体を休ませた方がいいよ～。これは医者が言ってました。
681 ：病弱名無しさん：2007/01/07(日) 01:14:52 ID:mJuKgG9E
辛いし食後のお腹の膨らみほどみっともないものはないよね。今は冬だからいいけど夏の薄着や水着で辛い思いするよ…
682 ：病弱名無しさん：2007/01/07(日) 08:56:14 ID:0rQ8OxR7
胃下垂になる方法知りませんか？
683 ：病弱名無しさん：2007/01/07(日) 09:03:39 ID:0bOm7zX5
急激に痩せるとなるよ。
私は生まれつきだが
私は生まれつきだが
>>682
鍼を刺して胃を引き下げる。
鍼を刺して胃を引き下げる。
685 ：病弱名無しさん：2007/01/07(日) 12:56:02 ID:0rQ8OxR7
>>683
９キロ痩せましたがこれ以上痩せないのでほかに方法はないですか？胃下垂になるとわかりますか？
９キロ痩せましたがこれ以上痩せないのでほかに方法はないですか？胃下垂になるとわかりますか？
>>685
すつれいだが、身長と体重を教えてくれないか？
すつれいだが、身長と体重を教えてくれないか？
687 ：病弱名無しさん：2007/01/07(日) 17:07:56 ID:R0wZIMS1
なんで胃下垂になりたいの？
食後なんて妊娠５ヶ月みたいにポッコリになってホントみっともないよ・・
他細いだけに目立つからかなり嫌。
胃が縦じゃなくて完全にダランと垂れさがってる感じ。
ついでに内臓まで引っ張り下げて下垂してるから全体的にダランと
下腹だけが・・ｱｱｱいやだよう
食後なんて妊娠５ヶ月みたいにポッコリになってホントみっともないよ・・
他細いだけに目立つからかなり嫌。
胃が縦じゃなくて完全にダランと垂れさがってる感じ。
ついでに内臓まで引っ張り下げて下垂してるから全体的にダランと
下腹だけが・・ｱｱｱいやだよう
688 ：病弱名無しさん：2007/01/07(日) 17:51:46 ID:VmIkHr5T
筋肉つけ過ぎると基礎代謝が上がって、さらに肥えにくくなるよ
689 ：病弱名無しさん：2007/01/07(日) 18:11:52 ID:0rQ8OxR7
>>686
１５２cm３６キロです。
１５２cm３６キロです。
691 ：病弱名無しさん：2007/01/07(日) 20:52:31 ID:0rQ8OxR7
>>690
拒食症なんかじゃないですよ！
拒食症なんかじゃないですよ！
692 ：病弱名無しさん：2007/01/07(日) 21:49:35 ID:0rQ8OxR7
胃下垂になる方法教えて下さい
693 ：病弱名無しさん：2007/01/07(日) 23:08:03 ID:0rQ8OxR7
>
病んでるなぁ
教えて
後で後悔するからならない方がいいと思うお
うちの母、苦しんでるお
うちの母、苦しんでるお
毎日、逆立ちすれば胃下垂が直るって聞いたけど？ほんと？
698 ：病弱名無しさん：2007/01/08(月) 10:37:44 ID:A6r5lhV4
697そんなばかな
699 ：病弱名無しさん：2007/01/08(月) 10:42:07 ID:gJ/1sbDV
>>692
胃下垂になっても細くなれるわけじゃないよ
細い人に胃下垂が多いだけ。
どうしても胃下垂になりたきゃ、方法は簡単。毎日のように
たくさん食べ放題で食べてれば胃が重みで下がって胃下垂になるよ
毎日何リットルも水を飲む美容法も胃下垂を助長させてしまった・・
胃下垂になっても細くなれるわけじゃないよ
細い人に胃下垂が多いだけ。
どうしても胃下垂になりたきゃ、方法は簡単。毎日のように
たくさん食べ放題で食べてれば胃が重みで下がって胃下垂になるよ
毎日何リットルも水を飲む美容法も胃下垂を助長させてしまった・・
700 ：病弱名無しさん：2007/01/08(月) 10:44:27 ID:gJ/1sbDV
そりゃあ逆立ちすれば、しないよりはマシだろうな。
でも、色々調べたけど治すのは絶食が一番らしい。
やっぱり胃をもちあげる時間を長くするには胃を空っぽに
しておくしかないからね。
あと一週間位寝たきりで腰をもちあげて胃を上にあげて
点滴のみで栄養とってればかなり胃下垂治りそう。
でも、色々調べたけど治すのは絶食が一番らしい。
やっぱり胃をもちあげる時間を長くするには胃を空っぽに
しておくしかないからね。
あと一週間位寝たきりで腰をもちあげて胃を上にあげて
点滴のみで栄養とってればかなり胃下垂治りそう。
701 ：病弱名無しさん：2007/01/08(月) 13:03:32 ID:1Ikd2OBq
胃下垂だと頻尿になりやすいんですか？
702 ：病弱名無しさん：2007/01/08(月) 14:48:48 ID:yl7afkot
>>701
水分ばっかりとってるから胃下垂になりやすくて頻尿なんだと思う。
水分ばっかりとってるから胃下垂になりやすくて頻尿なんだと思う。
703 ：病弱名無しさん：2007/01/08(月) 20:26:17 ID:6zSV5W52
699の人が書いてくれたんですが、食べ放題でほんとに胃下垂になりますか？？その前に太ってしまいそうで心配です。。。それと、水分をとりすぎると胃下垂になるんですか？
704 ：病弱名無しさん：2007/01/08(月) 20:56:43 ID:6zSV5W52
>
毎食腹がきつくなった所ですぐ動け。マラソンなんて最高だろう。
ただ、胃下垂になったからデブじゃなくなりましたなんて聞いた事ないし何の責任もとれんけどな。
太りたくないから覚醒剤や煙草吸うのとなんも変わらないし。
ただ、胃下垂になったからデブじゃなくなりましたなんて聞いた事ないし何の責任もとれんけどな。
太りたくないから覚醒剤や煙草吸うのとなんも変わらないし。
>>703
太ろうが胃下垂になるなら699の言うことは正しいだろ。
太ろうが胃下垂になるなら699の言うことは正しいだろ。
708 ：病弱名無しさん：2007/01/11(木) 09:57:10 ID:H7fab982
縄跳びは実際腹筋とか使うの？
胃下垂が治るって聞いたんだけど。
胃下垂が治るって聞いたんだけど。
709 ：病弱名無しさん：2007/01/11(木) 14:46:57 ID:aAwvNZjg
胃下垂＋頻尿で悩んでます。やっぱ胃下垂が原因かな？
710 ：病弱名無しさん：2007/01/11(木) 16:00:52 ID:TEK6pQYs
胃下垂は筋肉不足なるらしいよ！腹筋とかじゃなくて背中と腰をつないでる筋肉だったはず。腰を曲げたり伸ばしたりする時に使う筋肉をきたえたら胃下垂治るみたいっすよ!!
711 ：病弱名無しさん：2007/01/11(木) 16:25:57 ID:Wf4+ccy9
甲状腺などの内分泌器がおかしくなると胃下垂に
なって痩せてくるよ
なって痩せてくるよ
712 ：病弱名無しさん：2007/01/11(木) 19:09:39 ID:vmokGbcB
胸の下、胃から腰周りにかけて90cmあり妊娠中のようなんですけど
これが胃下垂ですか？
病院へ行き治療で治るもの？
食事制限しているのに水分とるだけででてしまい、常にこの状態です
これが胃下垂ですか？
病院へ行き治療で治るもの？
食事制限しているのに水分とるだけででてしまい、常にこの状態です
714 ：病弱名無しさん：2007/01/12(金) 01:11:28 ID:kYQNBvto
>>713
生理もきちんとあり子宮の異常は考えにくいのですが、どうなんでしょう？
胃下垂にしろ内臓脂肪にしろ、このお腹は異常ですか？
身長159cm体重56kgで、全体的にぽっちゃりではありますがお腹以外は普通の部類です
生理もきちんとあり子宮の異常は考えにくいのですが、どうなんでしょう？
胃下垂にしろ内臓脂肪にしろ、このお腹は異常ですか？
身長159cm体重56kgで、全体的にぽっちゃりではありますがお腹以外は普通の部類です
716 ：病弱名無しさん：2007/01/12(金) 13:30:33 ID:SvL7ZnVQ
１．スワイショウ
身体を腰から中心に左右に回す。でんでん太鼓のように。
中心軸を意識して腰と肩を同時に廻し、腕がそれにからみついてくるように。
(15分ぐらい 終わる時はスピードを少しづつ落として)
↑胃下垂にも効くかな？
身体を腰から中心に左右に回す。でんでん太鼓のように。
中心軸を意識して腰と肩を同時に廻し、腕がそれにからみついてくるように。
(15分ぐらい 終わる時はスピードを少しづつ落として)
↑胃下垂にも効くかな？
717 ：病弱名無しさん：2007/01/12(金) 13:31:32 ID:elyOsHEF
>>714
全く何の症状もなくて、ただお腹ぽっこりというだけで検査してみたら卵巣が腫れてた
という人もいるみたいだし、医者だって見るだけじゃわからないんだから
ここで聞いてもわからないよ
心配なら検査するしかないでしょう
全く何の症状もなくて、ただお腹ぽっこりというだけで検査してみたら卵巣が腫れてた
という人もいるみたいだし、医者だって見るだけじゃわからないんだから
ここで聞いてもわからないよ
心配なら検査するしかないでしょう
718 ：病弱名無しさん：2007/01/12(金) 13:33:16 ID:elyOsHEF
ところで、今出てる「おはよう奥さん」に、お腹やせ特集で
大腰筋の鍛え方が詳しく載ってました
ここに出てたリンク先とかの総合みたいなもんだけど
見やすくてわかりやすかったよ
大腰筋の鍛え方が詳しく載ってました
ここに出てたリンク先とかの総合みたいなもんだけど
見やすくてわかりやすかったよ
719 ：病弱名無しさん：2007/01/12(金) 13:42:34 ID:DbzVujR8
720 ：病弱名無しさん：2007/01/12(金) 14:00:11 ID:ZB2h4pb5
721 ：病弱名無しさん：2007/01/12(金) 14:35:45 ID:SvL7ZnVQ
やっぱり断食しかねーかな
とりあえず２日断食してみるか。
とりあえず２日断食してみるか。
722 ：病弱名無しさん：2007/01/12(金) 22:16:43 ID:1J+UXDkv
卵巣ってなんじゃい？ おれは男だけどお腹ポッコリだぜ 痩せてる時からポッコリ 胸下から風船のようにぷっくり 生活にはなんの支障もなく今日まできた ただ見た目が醜いのが これは胃下垂か？
>>722
違うと思う。
違うと思う。
724 ：病弱名無しさん：2007/01/12(金) 22:33:11 ID:U3O/JuaJ
みんな養命酒は飲んでないの？ちょっと前に養命酒飲んだら良くなったってのがあったから今やってるんだけど、養命酒飲んでもだめだったって人いる？
725 ：病弱名無しさん：2007/01/12(金) 23:56:50 ID:elyOsHEF
>>724
・・そんなもんで下がってしまった胃下垂が治るとはとても思えない
だいたいなぜ治ると思うの？
胃弱とは切り離して考えたほうがいいと思うよ胃下垂は。
中国では胃が悪いから胃下垂になるという考えがあるみたいだけど、
物理的に下がってしまった物は力であげないことにはあがらないだろう
・・そんなもんで下がってしまった胃下垂が治るとはとても思えない
だいたいなぜ治ると思うの？
胃弱とは切り離して考えたほうがいいと思うよ胃下垂は。
中国では胃が悪いから胃下垂になるという考えがあるみたいだけど、
物理的に下がってしまった物は力であげないことにはあがらないだろう
>>725
中国４０００年の歴史をナメルなよ
中国４０００年の歴史をナメルなよ
イカの胃下垂ってあるんですか？
729 ：病弱名無しさん：2007/01/13(土) 23:28:59 ID:WVbKMCYz
730 ：病弱名無しさん：2007/01/14(日) 10:29:47 ID:aAuaFTrv
協力わかもととか飲めば、少しは食欲も増えて消化吸収もよくなるかもよ。
731 ：病弱名無しさん：2007/01/14(日) 13:48:56 ID:M0LDnPvD
それいうなら狂力だろ
痛い助けて
>>725貴様は中国4000年（実際には5000年）の歴史を嘗めたッツ！！
734 ：病弱名無しさん：2007/01/15(月) 07:31:55 ID:Eiwe2THC
あげ
735 ：病弱名無しさん：2007/01/15(月) 21:48:38 ID:yMCvfn9N
養命酒あげ
736 ：病弱名無しさん：2007/01/16(火) 14:40:28 ID:/sMi+bBD
飯食うとすぐ下腹部がふくれて苦しい
しかもすぐ食道のあたりがもたれる
運動不足からきたんかな
しかもすぐ食道のあたりがもたれる
運動不足からきたんかな
737 ：病弱名無しさん：2007/01/17(水) 07:02:53 ID:afLZajkR
養命酒あげ
>>737
養命酒好きなの？
養命酒好きなの？
739 ：病弱名無しさん：2007/01/17(水) 19:48:58 ID:afLZajkR
大好き
過去最高でも一ヶ月しか続かなかった胃痛が三ヶ月も続いたので10数年振りにバリウム飲んで調べてもらったけどただの胃下垂だった。
そういや10数年前も胃下垂気味と言われた気が・・・。
酒・タバコ・暴飲暴食一切しないけど究極の運動不足が原因かな。
あ、あと加齢で筋力が落ちてるのかｗ
ガンガって腹筋鍛えれば治るかな・・・。
どうでもいいけど弱った胃腸でバリウム飲むのはきついな。
下剤の効果で下の方から出るのは仕方ないけど消化出来ない物が上からも出てきて吐いちゃったよ。
そういや10数年前も胃下垂気味と言われた気が・・・。
酒・タバコ・暴飲暴食一切しないけど究極の運動不足が原因かな。
あ、あと加齢で筋力が落ちてるのかｗ
ガンガって腹筋鍛えれば治るかな・・・。
どうでもいいけど弱った胃腸でバリウム飲むのはきついな。
下剤の効果で下の方から出るのは仕方ないけど消化出来ない物が上からも出てきて吐いちゃったよ。
741 ：病弱名無しさん：2007/01/18(木) 14:07:34 ID:UMtlSNox
ただ腹筋鍛えても意味が無いって
散々ｶﾞｲｼｭﾂだから気をつけてね
散々ｶﾞｲｼｭﾂだから気をつけてね
そか。
取り敢えず全身の筋肉が高齢者並みに落ちてる気がするので全身鍛える事にするよ。
ところで病院に行っておられる方は胃薬は何を処方されてますか？
自分は
ガスモチン
アリーゼS錠
を処方されて一ヶ月なんですが効き目が今ひとつなんですけどねえ・・・。
あとやたらと左半身（背中から左肩）にかけて痛む方います？
自分は左首あたりがビクビクして軽い痙攣みたいになって一晩眠れないと言った事がたまにある。
整形外科で調べたけど特に異常は無し。
これも胃関係なのかなあ・・・。
取り敢えず全身の筋肉が高齢者並みに落ちてる気がするので全身鍛える事にするよ。
ところで病院に行っておられる方は胃薬は何を処方されてますか？
自分は
ガスモチン
アリーゼS錠
を処方されて一ヶ月なんですが効き目が今ひとつなんですけどねえ・・・。
あとやたらと左半身（背中から左肩）にかけて痛む方います？
自分は左首あたりがビクビクして軽い痙攣みたいになって一晩眠れないと言った事がたまにある。
整形外科で調べたけど特に異常は無し。
これも胃関係なのかなあ・・・。
743 ：病弱名無しさん：2007/01/19(金) 10:44:08 ID:UNicillV
胃下垂のせいか便秘気味です
相当食ってるのに、何故か出るのはクソ細い糞のみ・・
なんかいいづらいんだけど、屁の出具合からしてもう快便出来るとは思えないというか
アイス食って下痢に無理やりさせてる感じ
相当食ってるのに、何故か出るのはクソ細い糞のみ・・
なんかいいづらいんだけど、屁の出具合からしてもう快便出来るとは思えないというか
アイス食って下痢に無理やりさせてる感じ
744 ：病弱名無しさん：2007/01/19(金) 11:35:09 ID:1Ry70/3o
水一杯飲んだだけで下っ腹が膨れるってこと
ない？
ない？
745 ：病弱名無しさん：2007/01/19(金) 12:05:02 ID:GvEaGqag
746 ：病弱名無しさん：2007/01/20(土) 10:40:18 ID:T2UPxWTG
バカ食いしたくても、すぐお腹いっぱいなるし胃痛がひどいから食べれない・・・
ゲップと共にたまに実がでてくる
ゲップと共にたまに実がでてくる
縄跳びをすると胃下垂になるってホント？
749 ：病弱名無しさん：2007/01/20(土) 15:57:30 ID:Bz2WE+JL
750 ：病弱名無しさん：2007/01/20(土) 20:52:31 ID:Y7pTgXIG
最近新しい情報ないの？
少しでも治った話聞きたい・・・
私は胃下垂にも良くてヒップアップにも良い一石三鳥の運動
最近発明しました。
やり方は食後に寝て、片足を立てて片足を上げる。（あげる方の足は
お尻から全て持ち上げる）
○ーへー ←こんな感じ。
これを自分のできるペースでやる。
ヒップアップの筋トレと持ち上げる時に大腰筋を鍛えられるのと
もうひとつ、食後の胃を上に持ち上げる作用も。
１石３鳥でしょ？
少しでも治った話聞きたい・・・
私は胃下垂にも良くてヒップアップにも良い一石三鳥の運動
最近発明しました。
やり方は食後に寝て、片足を立てて片足を上げる。（あげる方の足は
お尻から全て持ち上げる）
○ーへー ←こんな感じ。
これを自分のできるペースでやる。
ヒップアップの筋トレと持ち上げる時に大腰筋を鍛えられるのと
もうひとつ、食後の胃を上に持ち上げる作用も。
１石３鳥でしょ？
>>750
仰向けに寝てやるんだろうが、食後にやると逆流しそうだな。でも、胃下垂ならそのくらいで丁度いいのか？
仰向けに寝てやるんだろうが、食後にやると逆流しそうだな。でも、胃下垂ならそのくらいで丁度いいのか？
752 ：病弱名無しさん：2007/01/21(日) 18:16:38 ID:4oZV0RA+
>>752
ふーん。気功の本にあったけど、食後すぐ仰向けになって腰の下に枕や座布団いれてやる呼吸法があったのを思い出したよ。
ふーん。気功の本にあったけど、食後すぐ仰向けになって腰の下に枕や座布団いれてやる呼吸法があったのを思い出したよ。
昔っから便秘がちでうんこあんまし出ないのに、ドカ食いしても太れないオレって胃下垂なんだろうか？
検査したことないからようわからん。
検査したことないからようわからん。
755 ：病弱名無しさん：2007/01/22(月) 12:39:36 ID:a2LdcmCM
756 ：病弱名無しさん：2007/01/22(月) 17:30:24 ID:GtrIt6bp
757 ：病弱名無しさん：2007/01/24(水) 04:17:48 ID:rpvQlLhy
風呂上りに横から鏡に映っている自分を見てショック；；；
下腹部出まくり
下腹部出まくり
758 ：病弱名無しさん：2007/01/24(水) 05:03:19 ID:qjeZRv+g
俺は確信した!腹筋つければ胃下垂ばれない
たしかに腹筋付けると筋肉ないときより目立ちにくくはなるが、
胃下垂自体の根本的な解決にはならないよな？
俺なんて長年、毎日欠かさず腹筋やって今では一日に百回を３セットとかしてるのに
まったく治る気配がないんだが。。。
食っても食ってもガリなままだし、食後は下腹がやたら張って苦しいし困ったもんだ。
まぁおかげで食後の下腹ぽっこり具合は見た目的にだいぶ隠れたんだが。
胃下垂自体の根本的な解決にはならないよな？
俺なんて長年、毎日欠かさず腹筋やって今では一日に百回を３セットとかしてるのに
まったく治る気配がないんだが。。。
食っても食ってもガリなままだし、食後は下腹がやたら張って苦しいし困ったもんだ。
まぁおかげで食後の下腹ぽっこり具合は見た目的にだいぶ隠れたんだが。
760 ：病弱名無しさん：2007/01/24(水) 12:58:24 ID:n8tCLeDe
1、背伸び（寝てやってもおｋ） 両手をあげ背伸びしそのまま静止、内蔵が引き上げられマッサージ効果もあるらしい。（立位時は踵をつけて）
2、三点倒立 朝晩3分、逆立ちで背伸びも意識するとより効果的。
3、寝るときの姿勢（ヨガの休息のポーズ）で寝る。初めはなかなか寝ることができないがやり続けると寝られるようになる。（骨格の矯正にいいかも）
4、西式医学でいう金魚運動、合掌合蹠運動を朝晩行う。
私がやっている改善法です。筋肉トレは武道の補強として週2くらいでウエイト、ジョキングをしています。
ウエイトをやっても165、53k♂のガリガリ君でしたが、上記4つと日常生活で姿勢を意識（へそあたりと肩）、週3くらい矯正用にユニクロのボディッテックを丸一日下着代わりに着用。
2年ほどで165、65（体脂10％前後）になれ、胃下垂は改善されたようです。御参考になれば幸いです。
2、三点倒立 朝晩3分、逆立ちで背伸びも意識するとより効果的。
3、寝るときの姿勢（ヨガの休息のポーズ）で寝る。初めはなかなか寝ることができないがやり続けると寝られるようになる。（骨格の矯正にいいかも）
4、西式医学でいう金魚運動、合掌合蹠運動を朝晩行う。
私がやっている改善法です。筋肉トレは武道の補強として週2くらいでウエイト、ジョキングをしています。
ウエイトをやっても165、53k♂のガリガリ君でしたが、上記4つと日常生活で姿勢を意識（へそあたりと肩）、週3くらい矯正用にユニクロのボディッテックを丸一日下着代わりに着用。
2年ほどで165、65（体脂10％前後）になれ、胃下垂は改善されたようです。御参考になれば幸いです。
>>761
> 1、背伸び（寝てやってもおｋ） 両手をあげ背伸びしそのまま静止、内蔵が引き上げられマッサージ効果もあるらしい。（立位時は踵をつけて）
俺は、正座して後ろに倒れているよ。野口整体で食べすぎのときの体操とあった。時々腰痛めるが。
> 2、三点倒立 朝晩3分、逆立ちで背伸びも意識するとより効果的。
３分ってキツクね？
> 3、寝るときの姿勢（ヨガの休息のポーズ）で寝る。初めはなかなか寝ることができないがやり続けると寝られるようになる。（骨格の矯正にいいかも）
> 4、西式医学でいう金魚運動、合掌合蹠運動を朝晩行う。
食事も西式？俺、前に西式の食事やってて胃下垂悪化したと思う。
> 私がやっている改善法です。筋肉トレは武道の補強として週2くらいでウエイト、ジョキングをしています。
> ウエイトをやっても165、53k♂のガリガリ君でしたが、上記4つと日常生活で姿勢を意識（へそあたりと肩）、週3くらい矯正用にユニクロのボディッテックを丸一日下着代わりに着用。
> 2年ほどで165、65（体脂10％前後）になれ、胃下垂は改善されたようです。御参考になれば幸いです。
立派に成長したもんだのぅ
> 1、背伸び（寝てやってもおｋ） 両手をあげ背伸びしそのまま静止、内蔵が引き上げられマッサージ効果もあるらしい。（立位時は踵をつけて）
俺は、正座して後ろに倒れているよ。野口整体で食べすぎのときの体操とあった。時々腰痛めるが。
> 2、三点倒立 朝晩3分、逆立ちで背伸びも意識するとより効果的。
３分ってキツクね？
> 3、寝るときの姿勢（ヨガの休息のポーズ）で寝る。初めはなかなか寝ることができないがやり続けると寝られるようになる。（骨格の矯正にいいかも）
> 4、西式医学でいう金魚運動、合掌合蹠運動を朝晩行う。
食事も西式？俺、前に西式の食事やってて胃下垂悪化したと思う。
> 私がやっている改善法です。筋肉トレは武道の補強として週2くらいでウエイト、ジョキングをしています。
> ウエイトをやっても165、53k♂のガリガリ君でしたが、上記4つと日常生活で姿勢を意識（へそあたりと肩）、週3くらい矯正用にユニクロのボディッテックを丸一日下着代わりに着用。
> 2年ほどで165、65（体脂10％前後）になれ、胃下垂は改善されたようです。御参考になれば幸いです。
立派に成長したもんだのぅ
>>762
正座して後ろに倒れるってのはヨガにもありますね、私も柔軟で行います気持ち良いですよね。
倒立は体操選手の倒立に憧れ、初めは30秒が限界だった両手での倒立も3分できます（体操選手は5分くらい楽勝だそうですが）
3点倒立ならばかなりできそうです。首を鍛えるためにテレビをみながら壁を使った首だけ倒立等もしています。
食事は西式ではありません、色々な健康法は調べますが良いとこ取り主義ですし、基本的に胃下垂を改善し体重を増やすのが目標でしたので。
正座して後ろに倒れるってのはヨガにもありますね、私も柔軟で行います気持ち良いですよね。
倒立は体操選手の倒立に憧れ、初めは30秒が限界だった両手での倒立も3分できます（体操選手は5分くらい楽勝だそうですが）
3点倒立ならばかなりできそうです。首を鍛えるためにテレビをみながら壁を使った首だけ倒立等もしています。
食事は西式ではありません、色々な健康法は調べますが良いとこ取り主義ですし、基本的に胃下垂を改善し体重を増やすのが目標でしたので。
764 ：病弱名無しさん：2007/01/24(水) 23:04:23 ID:n8tCLeDe
胃下垂治っても別に体重は増えないと思うけど・・
みんないつも何食ってる？
俺は大食型の胃下垂だからかなり食うんだが、全然体重増えねぇorz
体はいいとして顔が骸骨みたいに頬骨が突き出してるのがｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽ
ちなみにｽﾍﾟｯｸは180ｾﾝﾁ58ｷﾛ。
昨日も朝から砂糖たっぷり突っ込んだココアとでかい肉まん三つをたいらげ、
昼にはラーメン屋で大盛りのチャーシューメンをスープまで飲み干し完食。
夜はマックでビッグマックを三つ食べて夜食に宅配ピザ一枚と過食症の人並に食いまくったが、
翌日の朝、大便した後量ったら増えるどころか500ｸﾞﾗﾑばかり減ってるってどうよorz
俺より大飯食らいでもっとガリな人っているのかな？・・・
俺は大食型の胃下垂だからかなり食うんだが、全然体重増えねぇorz
体はいいとして顔が骸骨みたいに頬骨が突き出してるのがｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽ
ちなみにｽﾍﾟｯｸは180ｾﾝﾁ58ｷﾛ。
昨日も朝から砂糖たっぷり突っ込んだココアとでかい肉まん三つをたいらげ、
昼にはラーメン屋で大盛りのチャーシューメンをスープまで飲み干し完食。
夜はマックでビッグマックを三つ食べて夜食に宅配ピザ一枚と過食症の人並に食いまくったが、
翌日の朝、大便した後量ったら増えるどころか500ｸﾞﾗﾑばかり減ってるってどうよorz
俺より大飯食らいでもっとガリな人っているのかな？・・・
俺は大食まで読んだ
767 ：病弱名無しさん：2007/01/26(金) 07:02:20 ID:29F2ZP8Q
(￣○￣;)
768 ：病弱名無しさん：2007/01/27(土) 01:43:49 ID:eYeXytoi
>>765
今は違いますが、自分もそんな時期がありました。
でも、その食べ方って胃下垂の人が体重を増やすのにはダメダメです。
少しづつを回数食べることが基本らしいです。
で、努力中ではあるけど今もガリ。
今は違いますが、自分もそんな時期がありました。
でも、その食べ方って胃下垂の人が体重を増やすのにはダメダメです。
少しづつを回数食べることが基本らしいです。
で、努力中ではあるけど今もガリ。
>>765
体重増やす前に体を壊しそうな食生活だな。
体重増やす前に体を壊しそうな食生活だな。
大食い続けると、食後に猛烈に眠くなるようになる。やっぱ糖尿の症状か？
漢方ではそれは”気”が不足の人に起こる症状ってことで六君子湯が適応らしいな。
773 ：病弱名無しさん：2007/01/27(土) 17:32:22 ID:2vMqjCn2
俺も胃下垂で六君子湯飲んでたけど
ほとんど効果なかったぞ。もう飲んでない。
ほとんど効果なかったぞ。もう飲んでない。
774 ：病弱名無しさん：2007/01/28(日) 20:16:04 ID:spFsVMQS
胃下垂だけど、太る…
胃痛が治りかけて一週間・・・もう大丈夫かなと油断したらまた痛みが再発。
何でだよー（泣）
何でだよー（泣）
776 ：病弱名無しさん：2007/01/29(月) 06:48:09 ID:yOHAt/FF
胃下垂って腹鳴りやガス貯蓄しやすいですか？お腹ちゃぽちゃぽ・・・
食べても食べても吸収しない。
食べても食べても吸収しない。
777 ：病弱名無しさん：2007/01/29(月) 12:07:01 ID:BULP37Qt
ここで胃下垂だって言ってる人
ほどんどが猫背なんじゃない？
猫背になると内臓圧迫するからね。
姿勢が正しくなると内臓への負担も軽くなって
胃下垂も治るって
ほどんどが猫背なんじゃない？
猫背になると内臓圧迫するからね。
姿勢が正しくなると内臓への負担も軽くなって
胃下垂も治るって
>>777
確かに。
俺は座りっぱなしの生活なので、どうしても猫背になり内蔵圧迫する。
そこで、先日、知恵まっとを購入したら、かなり改善された。しかし、知恵まっとと言えども途中で腰がダルくなり猫背に戻ることもしばしば。
確かに。
俺は座りっぱなしの生活なので、どうしても猫背になり内蔵圧迫する。
そこで、先日、知恵まっとを購入したら、かなり改善された。しかし、知恵まっとと言えども途中で腰がダルくなり猫背に戻ることもしばしば。
背が高い
↓
猫背
↓
胃下垂
↓
骨盤ひらく
↓
Ｏ脚
んで、ｶﾞﾘ。ヽ(`Д´)ノ
↓
猫背
↓
胃下垂
↓
骨盤ひらく
↓
Ｏ脚
んで、ｶﾞﾘ。ヽ(`Д´)ノ
胃下垂のせいかなんだかしらんが、凄い便秘症なんだよね・・・
んでもって溜まりに溜まったら下痢になって一挙放出。
溜まってる間は２～３㌔太って来たかなとか思うんだが、
放出すると元に戻るんだよ・・・
この便秘→下痢→便秘が永遠と繰り返される生活にもう疲れた・・・
しかも自分結構食べる方だから便秘の時は下腹部パンパンに張って
めっちゃ苦しい
んでもって溜まりに溜まったら下痢になって一挙放出。
溜まってる間は２～３㌔太って来たかなとか思うんだが、
放出すると元に戻るんだよ・・・
この便秘→下痢→便秘が永遠と繰り返される生活にもう疲れた・・・
しかも自分結構食べる方だから便秘の時は下腹部パンパンに張って
めっちゃ苦しい
781 ：病弱名無しさん：2007/01/29(月) 20:07:31 ID:73Aal/jz
便秘から下痢って
やばい病気だぞｗｗｗ
病院いけよｗｗｗ
やばい病気だぞｗｗｗ
病院いけよｗｗｗ
俺も胃下垂＋便秘症だからたまってるときはヤバいよ。
しかも俺なんて腸下垂も併発してるから、予期せぬとこでとてつもない便意に
襲われたりしてかなり不便。
腸も活発に働いてて毎食後に決まって
便意が来るような胃下垂の人は安定してガリなんだろが、
便秘がちの胃下垂の人は体重の変動が大きくなるのは当たり前。
だって食ったもんが小腸で吸収されなくても便として大腸に滞積してんだし。
ごくまれに安定してピザな胃下垂な人もいるみたいだけど、
大抵、胃下垂はガリな人がなる症状だから。
腹に胃を支える贅肉や筋肉が足らないから起こり得る症状だしね。
しかも俺なんて腸下垂も併発してるから、予期せぬとこでとてつもない便意に
襲われたりしてかなり不便。
腸も活発に働いてて毎食後に決まって
便意が来るような胃下垂の人は安定してガリなんだろが、
便秘がちの胃下垂の人は体重の変動が大きくなるのは当たり前。
だって食ったもんが小腸で吸収されなくても便として大腸に滞積してんだし。
ごくまれに安定してピザな胃下垂な人もいるみたいだけど、
大抵、胃下垂はガリな人がなる症状だから。
腹に胃を支える贅肉や筋肉が足らないから起こり得る症状だしね。
あと一つ言っておくと、わかってるだろうが、大食らい型の胃下垂の人はいくらでも食べれて、
食べても食べても太れないからって常軌を逸した量を毎日食べ続けると
将来確実に胃がおかしくなるからある程度自粛した方がいいよ。
いくら胃が下垂してていくらでも物が入るからといって毎食ギュウギュウに物詰めてたら、
普通の人が暴飲暴食した時のように胃自体の負担はかなり大きい。
どうせいくら食っても太れないんだし、ある程度食べたら胃への負担考えて我慢してやめとくのがﾍﾞｽﾄ。
食べても食べても太れないからって常軌を逸した量を毎日食べ続けると
将来確実に胃がおかしくなるからある程度自粛した方がいいよ。
いくら胃が下垂してていくらでも物が入るからといって毎食ギュウギュウに物詰めてたら、
普通の人が暴飲暴食した時のように胃自体の負担はかなり大きい。
どうせいくら食っても太れないんだし、ある程度食べたら胃への負担考えて我慢してやめとくのがﾍﾞｽﾄ。
少量を６回に分けて食べるのと、普通の量を３回に分けて食べるのは、どっちがガリ脱出には効果あるの？
>>784
少量を６回かなぁ。胃腸に負担がかからないほうが体にはよいと思う。
少量を６回かなぁ。胃腸に負担がかからないほうが体にはよいと思う。
ギャル曽根とかどうなだろう
胃下垂なのかな
胃下垂なのかな
間違いないね
じゃないとあんなに痩せてる訳ないよ
じゃないとあんなに痩せてる訳ないよ
つうか胃下垂じゃないとあんなに食えないべ。
大食いの人ってたとえﾃﾞﾌﾞでも胃下垂とか胃拡張とか患ってないとあそこまで食えないだろ。
ただのピザの大食いとフードファイターじゃ一回に摂取可能な食事量が全然違うからな。
胃袋は常人とは明らかに違うと思われる。
大食いの人ってたとえﾃﾞﾌﾞでも胃下垂とか胃拡張とか患ってないとあそこまで食えないだろ。
ただのピザの大食いとフードファイターじゃ一回に摂取可能な食事量が全然違うからな。
胃袋は常人とは明らかに違うと思われる。
789 ：病弱名無しさん：2007/01/31(水) 06:37:39 ID:CJ8n5aGY
胃下垂で太りやすい人、いる？
790 ：病弱名無しさん：2007/02/01(木) 00:01:26 ID:o83sHp4A
791 ：病弱名無しさん：2007/02/01(木) 00:28:11 ID:kLB9yJOe
172/53
胃下垂になりえる体型かなぁ？便秘なりやすい人は、３㌔くらい違うときある？
胃下垂になりえる体型かなぁ？便秘なりやすい人は、３㌔くらい違うときある？
792 ：病弱名無しさん：2007/02/01(木) 01:59:37 ID:yo3j+OWn
>>790 自分はもっと下のほうがふくらみます
そんな自分からは正常位置のように思えてしまう・・・
そんな自分からは正常位置のように思えてしまう・・・
>790
食べまくらなくても通常時こんな体形ですorz
猫背だしいい事なし
食べまくらなくても通常時こんな体形ですorz
猫背だしいい事なし
794 ：病弱名無しさん：2007/02/01(木) 10:43:49 ID:nIiPE2yM
>>790 男？女？
796 ：病弱名無しさん：2007/02/01(木) 12:34:38 ID:V8BqgFrI
胃下垂でも食いまくれば下だけでなく上の方の腹が出る人もいる。
何故なら胃下垂は胃の位置自体が下にあるわけでなく、胃全体がビローンと伸びて
下に垂れ下がってるｹｰｽも多々あるから。
そういう人は胃全体が広がってるから普通の人では有り得ない量を食えるけど、
やはり胃のｽﾍﾟｯｸにも限界があるから、下の方が満タンになると上の方も出てきます。
しかしそこまで食うと身体に悪いよ。
何故なら胃下垂は胃の位置自体が下にあるわけでなく、胃全体がビローンと伸びて
下に垂れ下がってるｹｰｽも多々あるから。
そういう人は胃全体が広がってるから普通の人では有り得ない量を食えるけど、
やはり胃のｽﾍﾟｯｸにも限界があるから、下の方が満タンになると上の方も出てきます。
しかしそこまで食うと身体に悪いよ。
798 ：790：2007/02/01(木) 13:51:52 ID:o83sHp4A
みなさんレスありがとうございます。ちなみに女です。
あまりに妊婦みたいな体型なので胃下垂のせいにしたかったんですが
ただの食べ過ぎ脂肪っぽいですね。。。
ありがとうございました！
あまりに妊婦みたいな体型なので胃下垂のせいにしたかったんですが
ただの食べ過ぎ脂肪っぽいですね。。。
ありがとうございました！
799 ：病弱名無しさん：2007/02/02(金) 00:46:08 ID:npFrKLp4
食べようと思えばいくらでも食べれる、逆に食べなかったら食べなくても平気。
夜になるとすこし胃がいたい。
胃が少し出てるような気がする。
これって胃下垂?
夜になるとすこし胃がいたい。
胃が少し出てるような気がする。
これって胃下垂?
800 ：病弱名無しさん：2007/02/02(金) 09:48:48 ID:uHImH+MY
>夜になるとすこし胃がいたい。
晩御飯の食べすぎでは？
晩御飯の食べすぎでは？
おまえら、胃の辺りの腹筋が固くないか？
>>801
プニプニ、ブヨブヨ
プニプニ、ブヨブヨ
803 ：病弱名無しさん：2007/02/03(土) 00:50:02 ID:gZ2misqG
上の方（普通の人の胃の位置）は堅いけど
下の方はぷよぷよだ
下の方はぷよぷよだ
これに該当する人も多いんじゃないか？
http://www.mental-health.org/mh13-14-2.html#13
http://www.mental-health.org/mh13-14-2.html#13
なぜか昨日ウンチが出なかった。俺にしては珍しいこと。
そのせいか、昨日は食欲旺盛だった。食後も楽だった。
推測するに、ウンチでない→大腸が膨らんでいる→胃を押し上げる→胃が正常な位置に→食欲旺盛 でなはいだろうか？
俺の胃下垂の原因は、ウンチが出すぎることにあるとみた！
そのせいか、昨日は食欲旺盛だった。食後も楽だった。
推測するに、ウンチでない→大腸が膨らんでいる→胃を押し上げる→胃が正常な位置に→食欲旺盛 でなはいだろうか？
俺の胃下垂の原因は、ウンチが出すぎることにあるとみた！
806 ：病弱名無しさん：2007/02/04(日) 10:05:32 ID:Tvg21Epa
でもウンコは毎日ださないと
癌の原因になるぞ
癌の原因になるぞ
807 ：病弱名無しさん：2007/02/04(日) 10:18:06 ID:u5NQ7yge
胃下垂で漏斗胸です。身長166で70ｷﾛっす！
さっき、昨日の分もまとめてウンチでたら、肛門切れた。便器が赤かった。今、ちょっと痛い。
と同時に、左脇腹に空洞感を感じる。下降結腸のウンチでなくなったからだと思われる。
そして、それに伴い、胃が下がったのを確認しますた・・・・orz
と同時に、左脇腹に空洞感を感じる。下降結腸のウンチでなくなったからだと思われる。
そして、それに伴い、胃が下がったのを確認しますた・・・・orz
漏れこの前まで胃下垂だと思ってたけど、どうやら胃の位置は正常らしい。
ただ、異常に大食いなのに体重は全然増えないから何故かと
思ってたら、幽門が常人よりかなり緩いらしく、
食ったら食ったモンが一時間くらいでほとんど腸に流れてしまうそうな・・・
たしかに胃下垂の人たちみたく下腹出たりはしてないからなんか違う
とは思ってたんだがこれじゃ余計に治し様がないジャマイカ・・・
ただ、異常に大食いなのに体重は全然増えないから何故かと
思ってたら、幽門が常人よりかなり緩いらしく、
食ったら食ったモンが一時間くらいでほとんど腸に流れてしまうそうな・・・
たしかに胃下垂の人たちみたく下腹出たりはしてないからなんか違う
とは思ってたんだがこれじゃ余計に治し様がないジャマイカ・・・
810 ：病弱名無しさん：2007/02/05(月) 00:59:42 ID:Ngw7t9+/
丸一日ご飯食べなかったら胃は正常の位置になる？
811 ：病弱名無しさん：2007/02/05(月) 01:39:39 ID:eIf/68YH
胃下垂の人へ質問です・・・
股関節は正常ですか？？？
開脚とかできますか？？
股関節痛くないですか？？
股関節は正常ですか？？？
開脚とかできますか？？
股関節痛くないですか？？
812 ：病弱名無しさん：2007/02/05(月) 18:52:27 ID:Ngw7t9+/
813 ：病弱名無しさん：2007/02/05(月) 19:50:26 ID:HPWc509t
股関節がどちらか片方だけ大きく開くとかありますか？？
開脚の左右の開き具合は一緒ですか？？
開脚の左右の開き具合は一緒ですか？？
814 ：病弱名無しさん：2007/02/05(月) 22:09:45 ID:uf2ywWzg
整体師に何言われたんだよｗ
815 ：病弱名無しさん：2007/02/05(月) 22:33:58 ID:rajlDzZg
東城百合子さんの本には内股が硬いと内臓下垂になりやすいと
ﾎﾟﾚ下腹部だけでなく上腹部もポンと突き出てるから今までただの出っ腹だと思うてたけど、
この前バリウム飲んだとき見事な胃下垂ですねって言われた…
あばら骨浮き出てるのに腹だけ出てる難民みたいな変な体型だから胃下垂じゃないかと思ってた時期もあったんだけど、
こことか他のサイトで胃下垂は下腹部だけ出てて上腹部はぺちゃんこだよみたく書いてあったから
ある意味安心してたんだけどな・・ﾊｧ
この前バリウム飲んだとき見事な胃下垂ですねって言われた…
あばら骨浮き出てるのに腹だけ出てる難民みたいな変な体型だから胃下垂じゃないかと思ってた時期もあったんだけど、
こことか他のサイトで胃下垂は下腹部だけ出てて上腹部はぺちゃんこだよみたく書いてあったから
ある意味安心してたんだけどな・・ﾊｧ
だから腹圧が弱いの原因だっつーの！股間なんて関係ないよ
818 ：病弱名無しさん：2007/02/06(火) 10:50:59 ID:so73uKmJ
>>818
先日読んだ骨盤の本に、出産を契機に骨盤開きやすくなって良くないという話読んだ。骨盤体操とかしてみるといいのでは？
先日読んだ骨盤の本に、出産を契機に骨盤開きやすくなって良くないという話読んだ。骨盤体操とかしてみるといいのでは？
820 ：病弱名無しさん：2007/02/06(火) 15:57:34 ID:so73uKmJ
>>819
ありがとう。実はよくママ雑誌に載ってるような骨盤体操なんて
日常でやってるので、あんなんで治るとはとても思わないのですよ
（性格がラテン系なのでよく音楽かけて腰グワングワン回してるｗ）
このスレに出てた大腰筋の運動とかもしてるし食後すぐには
なるべく行動しないように、とかしてるのに胃下垂治る気配なし・・
内臓まで全部垂れ下がってる感じでトイレが近いのがきつい。
あまり食べない方がいいのに、燃費がすごく悪いらしくすぐにお腹が空く。
空腹に耐えながら動けるようにするしかないのかな？
ありがとう。実はよくママ雑誌に載ってるような骨盤体操なんて
日常でやってるので、あんなんで治るとはとても思わないのですよ
（性格がラテン系なのでよく音楽かけて腰グワングワン回してるｗ）
このスレに出てた大腰筋の運動とかもしてるし食後すぐには
なるべく行動しないように、とかしてるのに胃下垂治る気配なし・・
内臓まで全部垂れ下がってる感じでトイレが近いのがきつい。
あまり食べない方がいいのに、燃費がすごく悪いらしくすぐにお腹が空く。
空腹に耐えながら動けるようにするしかないのかな？
>>820
骨盤の開閉はデリケートだから、ぐわんぐわんやったら意味ないと読んだことがある。外側の筋肉使うかららしい。
だから、どの骨盤体操も微妙な動きを要求するものが多い気がする。
ラテン系の人にはイライラするかもｗ
すぐ空腹くるのは、糖尿病とか低血糖症とかの可能性ない？炭水化物ばっかり食っているとか？
骨盤の開閉はデリケートだから、ぐわんぐわんやったら意味ないと読んだことがある。外側の筋肉使うかららしい。
だから、どの骨盤体操も微妙な動きを要求するものが多い気がする。
ラテン系の人にはイライラするかもｗ
すぐ空腹くるのは、糖尿病とか低血糖症とかの可能性ない？炭水化物ばっかり食っているとか？
オレはニコチン、カフェイン、アルコールをとると空腹感に襲われるし
胃も悪くなるから避けてる。オレの場合は子供の頃は普通体系だったけど
中学にはいってコーヒー好きになったせいでガリッガリになってたパターンだったけどｗ
あと、骨盤と股関節、わき腹下腹部腹筋を鍛えて歪みを治す体操もしてる。
この２点セットだけでも結構太ってきた。
胃も悪くなるから避けてる。オレの場合は子供の頃は普通体系だったけど
中学にはいってコーヒー好きになったせいでガリッガリになってたパターンだったけどｗ
あと、骨盤と股関節、わき腹下腹部腹筋を鍛えて歪みを治す体操もしてる。
この２点セットだけでも結構太ってきた。
823 ：病弱名無しさん：2007/02/07(水) 14:40:24 ID:ME8x9xTk
胃下垂と胃がでかいのと何が違うの？
つうか胃下垂も胃拡張の一種だから。
胃拡張は原因も症状もその重度も人によって様々だし、胃下垂はその内の一つに過ぎない。
細かく分ければ胃下垂だっていくつかに分類される。
単に胃がでかいだけなら獏状胃（先天性・胃が折れ曲がり二重になって出入り口が逆さ）とか
もっと厄介な症状を持った人は山ほどいる。
胃下垂なんてまだマシな方。
胃拡張は原因も症状もその重度も人によって様々だし、胃下垂はその内の一つに過ぎない。
細かく分ければ胃下垂だっていくつかに分類される。
単に胃がでかいだけなら獏状胃（先天性・胃が折れ曲がり二重になって出入り口が逆さ）とか
もっと厄介な症状を持った人は山ほどいる。
胃下垂なんてまだマシな方。
治したい治したい治したい～
胃下垂って胃が痛くなったり（もたれ？）熱でたりします？胃が痛いときは胃がぽっこりでてます。
>>824
瀑状胃は最悪らしいね。
胃がでかいからなかなか満腹感を得られないくせに、
胃下垂とは正反対で胃の上の方に食べ物が溜まるらしいから
ちょっとしたことで嘔吐しちゃうみたいだね。
漏れは胃下垂で弟が瀑状胃なんだが、
腹が減ってるのに食いすぎると戻しちゃうってなんか可哀想。
逆に漏れは食い過ぎでしょっちゅう下痢してるってのにＷ
>>826
食いすぎたりストレスたまったりすれば
胃下垂じゃない人でも胃は痛く（もたれも）なるだろうし、
風邪で胃炎起こして熱が出る事だってあるからそれだけの情報で
胃下垂かどうか判断するのは無理。
あなたが食べても太れない体質で、尚且つ下腹ぽっこり＋その症状
であるなら胃下垂の可能性は高いけど。
そうでないのに頻繁に胃が痛んで発熱があるなら下手すりゃ胃潰瘍の
可能性があるから医者に診てもらった方がいいよ。
瀑状胃は最悪らしいね。
胃がでかいからなかなか満腹感を得られないくせに、
胃下垂とは正反対で胃の上の方に食べ物が溜まるらしいから
ちょっとしたことで嘔吐しちゃうみたいだね。
漏れは胃下垂で弟が瀑状胃なんだが、
腹が減ってるのに食いすぎると戻しちゃうってなんか可哀想。
逆に漏れは食い過ぎでしょっちゅう下痢してるってのにＷ
>>826
食いすぎたりストレスたまったりすれば
胃下垂じゃない人でも胃は痛く（もたれも）なるだろうし、
風邪で胃炎起こして熱が出る事だってあるからそれだけの情報で
胃下垂かどうか判断するのは無理。
あなたが食べても太れない体質で、尚且つ下腹ぽっこり＋その症状
であるなら胃下垂の可能性は高いけど。
そうでないのに頻繁に胃が痛んで発熱があるなら下手すりゃ胃潰瘍の
可能性があるから医者に診てもらった方がいいよ。
自分は検査の度にあらゆる医者に胃下垂と診断されてるけど軽度なのか、食ってすぐ寝たら太るよ。
ただ昼間の起きてるうちならどんなにドカ食いしてもまったく太らないけど。
だから体重減り過ぎたら寝る直前にポテチとかラーメンとか食って寝て、
標準になってきたら寝る前の食事だけは控えるて感じかな。
まぁ自分の場合、何故か知らないけどデフォルトが
ガリガリではなくて標準よりやや痩せてる程度なんだけど。
ただ昼間の起きてるうちならどんなにドカ食いしてもまったく太らないけど。
だから体重減り過ぎたら寝る直前にポテチとかラーメンとか食って寝て、
標準になってきたら寝る前の食事だけは控えるて感じかな。
まぁ自分の場合、何故か知らないけどデフォルトが
ガリガリではなくて標準よりやや痩せてる程度なんだけど。
胃下垂じゃない人は胃が胸の下のあたりだよね？
そうするとお腹が痛いのは腸が痛いって事？何が痛いの？
自分は胃下垂なんでお腹痛いというのは胃が痛いってことなんだけど。
そうするとお腹が痛いのは腸が痛いって事？何が痛いの？
自分は胃下垂なんでお腹痛いというのは胃が痛いってことなんだけど。
最近、上のほうの背筋を使って姿勢を正す動作をしたら胃が楽になった。
以前は、下のほうの背筋を使って姿勢を正すようにしていたが、胃の不調は上のほうの背筋が大きく関与していると見た。
もしかすると、胃下垂の人って上のほうの背筋が弱い人では？
以前は、下のほうの背筋を使って姿勢を正すようにしていたが、胃の不調は上のほうの背筋が大きく関与していると見た。
もしかすると、胃下垂の人って上のほうの背筋が弱い人では？
質問なんですけど、大して痩せてもいないのに腹筋が弱いと胃下垂になることってありますか？
自分は標準体型なんですが運動とは無縁の人生でしたので腹の筋肉が全然ありません。
一年くらい前から、一日に何度もトイレに行きたくなり（下痢ではないのに）
そしてなんだか知りませんがすぐ空腹を感じる体質になってしまいました。
そのため一日中なにかしら口に入れてるのですが、全然体重が増えません・・・
体重が増えないこと自体はいいのですが、食後に右の方の下腹部がやたらｸﾞﾙｸﾞﾙ
いってるのと、こんなに沢山食べてるのに全然太らないのが恐くて質問してみました。
以前から暴食はしないものの、酒をかなり大量に飲むことが頻繁にあったので
それで胃下垂になってしまったんですかね？
ここ一年近く、やたら腹がすくので食費がばかになりません・・・
自分は標準体型なんですが運動とは無縁の人生でしたので腹の筋肉が全然ありません。
一年くらい前から、一日に何度もトイレに行きたくなり（下痢ではないのに）
そしてなんだか知りませんがすぐ空腹を感じる体質になってしまいました。
そのため一日中なにかしら口に入れてるのですが、全然体重が増えません・・・
体重が増えないこと自体はいいのですが、食後に右の方の下腹部がやたらｸﾞﾙｸﾞﾙ
いってるのと、こんなに沢山食べてるのに全然太らないのが恐くて質問してみました。
以前から暴食はしないものの、酒をかなり大量に飲むことが頻繁にあったので
それで胃下垂になってしまったんですかね？
ここ一年近く、やたら腹がすくので食費がばかになりません・・・
832 ：病弱名無しさん：2007/02/11(日) 06:44:41 ID:fOzl+iHk
カフェインを摂取すると胃下垂になると聞いたのですが、本当ですか？
食っても食ってもすぐに腹が減る上に食べても太らないのは胃下垂じゃなくて
バセドウ病とかもっと深刻な病な場合もあるから一度医者に診てもらった方がいいぞ。
倦怠感とか運動不足とか原因不明の体重減少とか
胃下垂は糖尿病とかと似た症状もあるし、自己判断は禁物。
というか胃下垂の人で太らなくても食い過ぎてると糖尿病になる人もいるし、
体重に関しては生命の危機になるほど痩せてなけりゃあまり気にしないほうがいいよ。
むしろ増やすために暴飲暴食してる人のが危険。
バセドウ病とかもっと深刻な病な場合もあるから一度医者に診てもらった方がいいぞ。
倦怠感とか運動不足とか原因不明の体重減少とか
胃下垂は糖尿病とかと似た症状もあるし、自己判断は禁物。
というか胃下垂の人で太らなくても食い過ぎてると糖尿病になる人もいるし、
体重に関しては生命の危機になるほど痩せてなけりゃあまり気にしないほうがいいよ。
むしろ増やすために暴飲暴食してる人のが危険。
834 ：病弱名無しさん：2007/02/12(月) 06:25:15 ID:0TRH9vrp
age
ガリ
食後下腹ポッコリ
すぐにお腹がすく
食後すぐに便意
これって胃下垂ですか？
食後下腹ポッコリ
すぐにお腹がすく
食後すぐに便意
これって胃下垂ですか？
836 ：病弱名無しさん：2007/02/13(火) 00:07:33 ID:Sdm7mZAV
あげ
837 ：病弱名無しさん：2007/02/13(火) 12:59:59 ID:RRwENdz+
別に太りたいわけじゃない
ただ胃が普通の人より下の位置なので食後にダラーンと
下っ腹が出てるのが嫌なだけ
胃や内臓に押しつぶされてすぐにオシッコしたくなるのも面倒くさいしさ
トイレは本当に面倒！
甲状腺は妊娠中に疑いが出て今は大丈夫だけど
やっぱり食べてても細い人は甲状腺機能が何かしら弱いっていう
関連性はあるのかもしれないですね
ただ胃が普通の人より下の位置なので食後にダラーンと
下っ腹が出てるのが嫌なだけ
胃や内臓に押しつぶされてすぐにオシッコしたくなるのも面倒くさいしさ
トイレは本当に面倒！
甲状腺は妊娠中に疑いが出て今は大丈夫だけど
やっぱり食べてても細い人は甲状腺機能が何かしら弱いっていう
関連性はあるのかもしれないですね
パセドウ病について調べてみたけど、結構、当てはまっていた。
でも、病院行くほどの勇気はない。
でも、病院行くほどの勇気はない。
839 ：病弱名無しさん：2007/02/13(火) 22:38:15 ID:Sdm7mZAV
カフェインを取りすぎると胃下垂になるの？
デブや筋肉質な人がいくらカフェイン摂っても胃下垂にはならんよ。
標準体型の人でもある程度肉が付いてれば後天的に胃下垂にはまずならん。
胃を支えるものが脂肪にしろ筋肉にしろあるんだから。
反対にヒョロガリはカフェインじゃなくても水分摂り過ぎで胃に過重な
負担を掛け過ぎると胃下垂になりやすい。
要は何を食ったか何を飲んだかではなく、胃を支える腹圧の問題。
一度なると一般人より脂肪や筋肉が付きにくくなるから治り難いだけ。
ちなみに胃下垂だから一生痩体質でいられるわけではなく、
大食漢でも太らないってのは胃下垂どうのこうのより幽門が緩いか
そうでないかのが関係してる。
緩い人は食べたものが消化の有無に関わらず短時間で腸に流れる。
だから栄養の吸収効率が悪く、いくら食べても太れない。
単に胃下垂ってだけなら普通の人よりむしろ食べれない⇒更に痩せて行く
ってパターンだから。
標準体型の人でもある程度肉が付いてれば後天的に胃下垂にはまずならん。
胃を支えるものが脂肪にしろ筋肉にしろあるんだから。
反対にヒョロガリはカフェインじゃなくても水分摂り過ぎで胃に過重な
負担を掛け過ぎると胃下垂になりやすい。
要は何を食ったか何を飲んだかではなく、胃を支える腹圧の問題。
一度なると一般人より脂肪や筋肉が付きにくくなるから治り難いだけ。
ちなみに胃下垂だから一生痩体質でいられるわけではなく、
大食漢でも太らないってのは胃下垂どうのこうのより幽門が緩いか
そうでないかのが関係してる。
緩い人は食べたものが消化の有無に関わらず短時間で腸に流れる。
だから栄養の吸収効率が悪く、いくら食べても太れない。
単に胃下垂ってだけなら普通の人よりむしろ食べれない⇒更に痩せて行く
ってパターンだから。
842 ：病弱名無しさん：2007/02/14(水) 13:05:35 ID:/ey+CKmX
胃下垂は胃下垂でも大食いできるときと出来ないときがある
今日は食べれない日だった
お腹は空かなくて胸焼けがするよ
何を食べたらいいんですかね
今日は食べれない日だった
お腹は空かなくて胸焼けがするよ
何を食べたらいいんですかね
幽門の緩さは生れ付きらしいから、
トレーニングとかでは改善できないらしいです。
自分なんてガキの頃は胃下垂じゃなかったのに、
幽門緩いせいでいくら食べてもガリガリで
挙げ句の果てに長年沢山食べてたツケがまわってきたのか
数年前から健康診断の度に胃下垂ですと言われ続けてますorz
ただ胃下垂だけならトレーニング次第で治せる人もいるみたいですよ。
しかし幽門緩い人は基本的に大食らいらしいので、
胃下垂治ってもまたすぐに再発しそうですが…。
トレーニングとかでは改善できないらしいです。
自分なんてガキの頃は胃下垂じゃなかったのに、
幽門緩いせいでいくら食べてもガリガリで
挙げ句の果てに長年沢山食べてたツケがまわってきたのか
数年前から健康診断の度に胃下垂ですと言われ続けてますorz
ただ胃下垂だけならトレーニング次第で治せる人もいるみたいですよ。
しかし幽門緩い人は基本的に大食らいらしいので、
胃下垂治ってもまたすぐに再発しそうですが…。
844 ：病弱名無しさん：2007/02/14(水) 23:13:56 ID:X1Pg3/cM
あ～私も水分が大好き
１７年くらい昔、スーパーモデルブームで
とにかく水をたくさん飲む美容法が出てきた。
その時からゴクゴク飲んで・・
いつのまにか立派な胃下垂。
今は治したいので水分控えてます
食べないのが一番いいんだけど、日常の生活送るためには
普通に食べないとキツイし
１７年くらい昔、スーパーモデルブームで
とにかく水をたくさん飲む美容法が出てきた。
その時からゴクゴク飲んで・・
いつのまにか立派な胃下垂。
今は治したいので水分控えてます
食べないのが一番いいんだけど、日常の生活送るためには
普通に食べないとキツイし
845 ：病弱名無しさん：2007/02/15(木) 09:29:43 ID:8tqAa5j7
154センチ38キロとそこまでガリ体系ではありませんが、ストレスが原因で摂食障害
になってしまい、あまり食事を取れなくなってしまい以前よりかなり痩せました。
最近食べたあとに
下腹が妊婦のようにぽっこりと出るのですが、これは胃下垂になってしまったという
ことなんでしょうか??胃下垂とは生まれつきのものであって、「最近胃下垂になった」
ということはありえないのでしょうか？
になってしまい、あまり食事を取れなくなってしまい以前よりかなり痩せました。
最近食べたあとに
下腹が妊婦のようにぽっこりと出るのですが、これは胃下垂になってしまったという
ことなんでしょうか??胃下垂とは生まれつきのものであって、「最近胃下垂になった」
ということはありえないのでしょうか？
過去レスよく読め
847 ：病弱名無しさん：2007/02/16(金) 07:40:15 ID:aiXjZB6n
別に教えてあげればいいじゃん
848 ：病弱名無しさん：2007/02/16(金) 09:01:21 ID:BVwYrtwW
食後すぐトイレ行きたくなる人に聞きたいのですが
それは新しく食べ物が体内に入ってきたことによって腸内の便が押し出されるということですか？
その時食べた物が即行出るんですか？
それは新しく食べ物が体内に入ってきたことによって腸内の便が押し出されるということですか？
その時食べた物が即行出るんですか？
>>848
腸が運動しだすからその影響でしょう。
直前に食べてたものがそのままでて来るわけがない。どんだけ早いんだよ。
うんこは健康のバロメーターです。ちゃんとみて匂いをかげばどの食品かわかるはずです。
腸が運動しだすからその影響でしょう。
直前に食べてたものがそのままでて来るわけがない。どんだけ早いんだよ。
うんこは健康のバロメーターです。ちゃんとみて匂いをかげばどの食品かわかるはずです。
自分のとはいえうんこを凝視するのは勇気がいるものだよ
>>850
えっ？
えっ？
深い意味はないから、そんな反応されてもｗ
いくら胃下垂かつ幽門がゆるくてすぐにうんこしたくなる漏れでも
食ったものがすぐに出てくることはほとんどないよ。
あぁ、ﾗｰﾒﾝのｽｰﾌﾟとか海藻とか消化しにくいものならたまにすぐそのまま出るけど。
てかいつもそれだと全ての食べ物が胃でまったく消化されずに小腸も素通りってことだから
そんな人いたら栄養失調で数日でご臨終じゃないかい？
いくら胃下垂かつ幽門がゆるくてすぐにうんこしたくなる漏れでも
食ったものがすぐに出てくることはほとんどないよ。
あぁ、ﾗｰﾒﾝのｽｰﾌﾟとか海藻とか消化しにくいものならたまにすぐそのまま出るけど。
てかいつもそれだと全ての食べ物が胃でまったく消化されずに小腸も素通りってことだから
そんな人いたら栄養失調で数日でご臨終じゃないかい？
体重が保てない。
自分の体がガリで気持ち悪いorz
医者からカロリー摂取が出来るような飲み物をすすめられたけど、おなかがかぽかぽしちゃいそうだし…。
好きなものをおいしく食べたい！！！
自分の体がガリで気持ち悪いorz
医者からカロリー摂取が出来るような飲み物をすすめられたけど、おなかがかぽかぽしちゃいそうだし…。
好きなものをおいしく食べたい！！！
>>854
自分が出来るかぎりは、タイミングを逃さないようにしています。
以前は胃下垂だけだったのですが、最近は、消化の悪いものや油っこいものを食べると、胃もたれ＋下痢なので、なかなかカロリー摂取できません。
あれこれ考えずに食事を楽しみたいものです…。
自分が出来るかぎりは、タイミングを逃さないようにしています。
以前は胃下垂だけだったのですが、最近は、消化の悪いものや油っこいものを食べると、胃もたれ＋下痢なので、なかなかカロリー摂取できません。
あれこれ考えずに食事を楽しみたいものです…。
>>855
そうだったんですか。私と似てますね。
私は空腹のタイミングを逃さないようにしたら体重増え始めました。あとダラダラ食べ続けるより１日３回に限定して各食事を増やしたほうが、空腹と満腹の波が大きくなった気がします。
下痢とのことですが、食物繊維のサプリも良いと考えています。これ飲むと固形ウンチがスッキリ出るので気に入っているのですが、それによって腸壁が綺麗になり栄養の吸収が上がる
のではと期待してます。なにげに腸も消化器官らしいので腸壁が綺麗になれば消化も良くなると期待してます。
ただ、食物繊維はとりすぎるとそれだけで満腹になるので少量づつですけど。
あと、その医者がいう消化によい飲み物ですが、内臓が疲れているときや運動直後などはそれでいいと思うのですが、常にそんなものを飲み続けるとかえって胃腸が弱る気がします。
野口整体の本にも、「良く噛むのも大事だが、めちゃくちゃ腹減っているときはあまり噛まないで食って胃を鍛えるのも大事」という趣旨のことが書いてありました。その点、食物繊維のサプリを飲み始めてから、少しずつ胃が
良く働くようになったと思います。食物繊維は消化よくないのですが、油ものより消化良いみたいなので、胃のトレーニングに適度なのではないかと思ったりしてます（胃もたれの時は飲みません）。
もし、普段柔らかい消化の良いものばかり食べているなら、普段の食事でも、ゴボウやレンコンなどを少量摂るなどでも良い気がします。
長文失礼しますた。
そうだったんですか。私と似てますね。
私は空腹のタイミングを逃さないようにしたら体重増え始めました。あとダラダラ食べ続けるより１日３回に限定して各食事を増やしたほうが、空腹と満腹の波が大きくなった気がします。
下痢とのことですが、食物繊維のサプリも良いと考えています。これ飲むと固形ウンチがスッキリ出るので気に入っているのですが、それによって腸壁が綺麗になり栄養の吸収が上がる
のではと期待してます。なにげに腸も消化器官らしいので腸壁が綺麗になれば消化も良くなると期待してます。
ただ、食物繊維はとりすぎるとそれだけで満腹になるので少量づつですけど。
あと、その医者がいう消化によい飲み物ですが、内臓が疲れているときや運動直後などはそれでいいと思うのですが、常にそんなものを飲み続けるとかえって胃腸が弱る気がします。
野口整体の本にも、「良く噛むのも大事だが、めちゃくちゃ腹減っているときはあまり噛まないで食って胃を鍛えるのも大事」という趣旨のことが書いてありました。その点、食物繊維のサプリを飲み始めてから、少しずつ胃が
良く働くようになったと思います。食物繊維は消化よくないのですが、油ものより消化良いみたいなので、胃のトレーニングに適度なのではないかと思ったりしてます（胃もたれの時は飲みません）。
もし、普段柔らかい消化の良いものばかり食べているなら、普段の食事でも、ゴボウやレンコンなどを少量摂るなどでも良い気がします。
長文失礼しますた。
一つだけアドバイスさせてもらうと食物繊維は炭水化物や糖分と一緒には摂らないほうがいいよ。
何故なら一緒に摂ると糖の吸収を妨げるから効率的に糖が体内に吸収されない。
糖尿病患者やダイエッターが食事中に食物繊維入りの飲み物を飲むくらいだから、
太りたい人にはまったくの逆効果。
何故なら一緒に摂ると糖の吸収を妨げるから効率的に糖が体内に吸収されない。
糖尿病患者やダイエッターが食事中に食物繊維入りの飲み物を飲むくらいだから、
太りたい人にはまったくの逆効果。
858 ：病弱名無しさん：2007/02/18(日) 02:12:58 ID:1+RCKin7
>>857
それは健康的な太り方ではない。そんな方法で太るのは何の意味もない。
急速に吸収された糖分なんて、太り難い体質の人の場合、糖尿病や低血糖の原因になるだけ。
僕の場合、集中力の低下、アトピーの悪化、鬱っぽくなるなどの症状がでやすくなる。
んで、まったく太らない。
そもそも体質が違うんだよ、ぶくぶく太る欧米みたいなのとは。
痩せ型+胃下垂な人の体質をよく理解してアドバイスするべき。
それは健康的な太り方ではない。そんな方法で太るのは何の意味もない。
急速に吸収された糖分なんて、太り難い体質の人の場合、糖尿病や低血糖の原因になるだけ。
僕の場合、集中力の低下、アトピーの悪化、鬱っぽくなるなどの症状がでやすくなる。
んで、まったく太らない。
そもそも体質が違うんだよ、ぶくぶく太る欧米みたいなのとは。
痩せ型+胃下垂な人の体質をよく理解してアドバイスするべき。
食物繊維は糖の吸収を妨げるという事実を書いただけでそんなキレられてもｗ
第一、普通に摂ってもまともに太れない上にガリガリな人が不健康な程に太るなんて
まず有り得ないのでそんな心配は無用です。
世の中の胃下垂の人には、普通に大量の糖分を摂取しても
それをほとんどスポイルしてしまうほど重度な胃下垂を抱えてる人がいるのもお忘れなく。
そんな人に糖分を一度にたくさんとるのは不健康だなどと言っても仕方がない。
第一、普通に摂ってもまともに太れない上にガリガリな人が不健康な程に太るなんて
まず有り得ないのでそんな心配は無用です。
世の中の胃下垂の人には、普通に大量の糖分を摂取しても
それをほとんどスポイルしてしまうほど重度な胃下垂を抱えてる人がいるのもお忘れなく。
そんな人に糖分を一度にたくさんとるのは不健康だなどと言っても仕方がない。
860 ：病弱名無しさん：2007/02/18(日) 03:36:28 ID:1+RCKin7
体重計の数字だけを追いかけてるんじゃないの？くだらない。健康的で美しくなるように心がけなさい。
>>857
俺も昔はそう考えていたんだけど、他の人も言うように健康的に・・・・ね。
でも、俺、食事で繊維少ないから多少サプリ取るくらいでちょうどいいんだ。ウンチがスルっって出るのを目安にしている。
あとは、前も書いたけど、胃を甘やかし過ぎないってことかな。
たとえば、太るために消費カロリー減らしたいと考え、ずーっと家で横になっているより、適度に運動して腹減らしたほうが太れるのと同じかと。
俺も昔はそう考えていたんだけど、他の人も言うように健康的に・・・・ね。
でも、俺、食事で繊維少ないから多少サプリ取るくらいでちょうどいいんだ。ウンチがスルっって出るのを目安にしている。
あとは、前も書いたけど、胃を甘やかし過ぎないってことかな。
たとえば、太るために消費カロリー減らしたいと考え、ずーっと家で横になっているより、適度に運動して腹減らしたほうが太れるのと同じかと。
胃下垂になる原因って
何ですか？
何ですか？
基本的にここの住人は痩せてる人ばっかり？
865 ：病弱名無しさん：2007/02/19(月) 17:10:08 ID:t/tOwIom
>>862
老人っぽい体型の人が多いことから、筋肉不足だと思う。
あと胃下垂を助長させるのは絶対食べすぎ、飲みすぎ。
単純に食べ過ぎると胃が下にダラーンと下がるから。
常にその状態だと当然胃は下垂するわな
老人っぽい体型の人が多いことから、筋肉不足だと思う。
あと胃下垂を助長させるのは絶対食べすぎ、飲みすぎ。
単純に食べ過ぎると胃が下にダラーンと下がるから。
常にその状態だと当然胃は下垂するわな
866 ：病弱名無しさん：2007/02/20(火) 15:40:19 ID:NnXN3VQU
>>862
よく噛まないで飲み込む。
食事中に水分をとりすぎる。
冷たいものばかり飲んでいる。
カフェイン、アルコールの取りすぎ。
食べすぎ。
過度のストレス。
胃の消化不良。
胃が悪い人はたいてい腸も悪いだろう。感覚がないからわからないだけで。
>>855
カロリーで栄養を考えるのは西洋の栄養学にもとづいてるせいです。
人間の体はそれだけで動いているわけではまりません。
行き詰ったらカロリーベースだけで考えるのを少しやめてみるのもいいと思います。
腹八分で、自分が活動しやすい体の状況を維持できるといいですね。
>>864
僕も痩せ型です。別に太ってる人の意見があってもいいと思いますけど。胃下垂スレなので。
ただ、痩せていても太っていても、健康になる方法って言うのはどちらも変わらないと思います。
よく噛まないで飲み込む。
食事中に水分をとりすぎる。
冷たいものばかり飲んでいる。
カフェイン、アルコールの取りすぎ。
食べすぎ。
過度のストレス。
胃の消化不良。
胃が悪い人はたいてい腸も悪いだろう。感覚がないからわからないだけで。
>>855
カロリーで栄養を考えるのは西洋の栄養学にもとづいてるせいです。
人間の体はそれだけで動いているわけではまりません。
行き詰ったらカロリーベースだけで考えるのを少しやめてみるのもいいと思います。
腹八分で、自分が活動しやすい体の状況を維持できるといいですね。
>>864
僕も痩せ型です。別に太ってる人の意見があってもいいと思いますけど。胃下垂スレなので。
ただ、痩せていても太っていても、健康になる方法って言うのはどちらも変わらないと思います。
細い方だけど、もっと痩せたいと思ってるよ。
でも胃下垂は治したい。なぜかというと洋服栄えする体型でいたいから。
ひたすら体鍛えるしかないね
でも胃下垂は治したい。なぜかというと洋服栄えする体型でいたいから。
ひたすら体鍛えるしかないね
なんか知らんがやたら髪が抜けやすいのは胃下垂のせいなんだろうか・・
胃下垂になる前はこんなんじゃなかったんだがなぁ
胃下垂になる前はこんなんじゃなかったんだがなぁ
869 ：病弱名無しさん：2007/02/21(水) 03:02:58 ID:i/zEkWnC
>>866
一段目・二段目、全て当てはまります・・・
一段目・二段目、全て当てはまります・・・
胃下垂だと栄養は吸収されにくいからあまり栄養が偏ると抜け毛とかもあるんじゃねーのか？
俺の場合気を付けてビタミン類を多めに摂取しないと栄養不足で貧血になりやすい。
普通の人よりどんな栄養素も多めに摂るのをお薦めする。
摂り過ぎてやばいのは脂質くらいか。
こいつはコレステロール値上げるし、体質によっては過剰摂取で下痢するから普通の人並でよし。
俺の場合気を付けてビタミン類を多めに摂取しないと栄養不足で貧血になりやすい。
普通の人よりどんな栄養素も多めに摂るのをお薦めする。
摂り過ぎてやばいのは脂質くらいか。
こいつはコレステロール値上げるし、体質によっては過剰摂取で下痢するから普通の人並でよし。
872 ：病弱名無しさん：2007/02/23(金) 03:20:12 ID:cuHCXPyf
>>871
貧血ではなく、消化吸収のいいものを食べ過ぎてインシュリンが大量に分泌され
低血糖を起こしている可能性もある。
この場合、食物繊維がちゃんと含まれてる食品をとるようにするとよい。
ビタミンもサプリなんかで取らないで、野菜をちゃんと食べたほうがいい。
貧血ではなく、消化吸収のいいものを食べ過ぎてインシュリンが大量に分泌され
低血糖を起こしている可能性もある。
この場合、食物繊維がちゃんと含まれてる食品をとるようにするとよい。
ビタミンもサプリなんかで取らないで、野菜をちゃんと食べたほうがいい。
胃下垂ですが、ずっと便秘体質です。
前に３週間弱出なくて倒れそうになって病院行ったら
レントゲン撮られて、「胃までたまってる」と言われた。
は！？と思ってよく見たら、
胃下垂のせいで位置的に胃の高さまで腸の便がたまってるっていう意味でした。
ネタじゃないですよ。
胃下垂の人ってお腹ゆるくてすぐ出ちゃう人がほとんどなんですかね？
でも便秘とはいえ、ガリです。ただしお腹だけは異常にポッコリ。
食事の量は人と同じくらいで、便秘で、太らないってよくわからない。
うらやましがられるけど、お腹が･･･。
何とか筋肉つけて胃を上にあげたいんだけど、
腹筋以外でいい方法ないでしょうか？腹筋してるんだけどなあ。
前に３週間弱出なくて倒れそうになって病院行ったら
レントゲン撮られて、「胃までたまってる」と言われた。
は！？と思ってよく見たら、
胃下垂のせいで位置的に胃の高さまで腸の便がたまってるっていう意味でした。
ネタじゃないですよ。
胃下垂の人ってお腹ゆるくてすぐ出ちゃう人がほとんどなんですかね？
でも便秘とはいえ、ガリです。ただしお腹だけは異常にポッコリ。
食事の量は人と同じくらいで、便秘で、太らないってよくわからない。
うらやましがられるけど、お腹が･･･。
何とか筋肉つけて胃を上にあげたいんだけど、
腹筋以外でいい方法ないでしょうか？腹筋してるんだけどなあ。
追加。トイレは昔からかなり近いです。
ここ読んで、膀胱圧迫してるからだと知りました。
なるほど～。
でも腸は圧迫されてるはずなのに便秘とは、これいかに。
ああ、胃下垂治したい･･･。
ここ読んで、膀胱圧迫してるからだと知りました。
なるほど～。
でも腸は圧迫されてるはずなのに便秘とは、これいかに。
ああ、胃下垂治したい･･･。
水分、繊維が少ないってことは？
ああ、水分は不足気味だったかも。
トイレ近いのが嫌でさ･･･。
でもあの便秘を経験してからは、頑張って飲むようにしてます。
繊維は、野菜大好きだから大丈夫かな。
トイレ近いのが嫌でさ･･･。
でもあの便秘を経験してからは、頑張って飲むようにしてます。
繊維は、野菜大好きだから大丈夫かな。
野菜といっても色々あるからね。お恥ずかしい話ですが、私も昔はレタス数枚食べて繊維が足りていると思っていましたからｗ
あと、油が少なすぎるのもウンチでなくなるそうですよ。
あと、油が少なすぎるのもウンチでなくなるそうですよ。
>>872
いや血液検査で医者から貧血と言われたんだよね。。。
ちなみにあまりにガリだから膵臓疾患を疑って糖負荷試験も受けた事あるが血糖値、ｲﾝｽﾘﾝともに至って正常だった。
食物繊維はビタミン気にしてるおかげで野菜や海藻類もバランスよく多めに食うから腐る程摂れてると思うぞ。
いや血液検査で医者から貧血と言われたんだよね。。。
ちなみにあまりにガリだから膵臓疾患を疑って糖負荷試験も受けた事あるが血糖値、ｲﾝｽﾘﾝともに至って正常だった。
食物繊維はビタミン気にしてるおかげで野菜や海藻類もバランスよく多めに食うから腐る程摂れてると思うぞ。
879 ：病弱名無しさん 872：2007/02/23(金) 16:17:09 ID:cuHCXPyf
>>878
うお、そこまで考えててちゃんと診断もうけてたんだね。すまん。
うお、そこまで考えててちゃんと診断もうけてたんだね。すまん。
880 ：病弱名無しさん：2007/02/24(土) 01:11:17 ID:kMH7laib
>>873
同じく、膀胱が圧迫されてる感じ（上からグワーンと押されてる感じ。
寝てるとそんなトイレ近くない）で、トイレがすごく近いです。
要するに尿の量が多いのではなく、限度量が昔より狭くなってます。
逆に大の方は便秘勝ちです。（太らないのも同じく。だからお腹だけ目立つ）
胃下垂や内臓下垂だと、排尿回数は多いのに便秘、という矛盾した
構造になりがちなのかも。（特に女性）
なぜかというと妊娠中はお腹が大きくなって多尿便秘の妊婦が増える。
構造的物理的には胃下垂内臓下垂も近いものがあるからね。
腹筋と大腰筋も自分も鍛えてるけど簡単には治らないみたいだね
いい方法もっとないかな～？
同じく、膀胱が圧迫されてる感じ（上からグワーンと押されてる感じ。
寝てるとそんなトイレ近くない）で、トイレがすごく近いです。
要するに尿の量が多いのではなく、限度量が昔より狭くなってます。
逆に大の方は便秘勝ちです。（太らないのも同じく。だからお腹だけ目立つ）
胃下垂や内臓下垂だと、排尿回数は多いのに便秘、という矛盾した
構造になりがちなのかも。（特に女性）
なぜかというと妊娠中はお腹が大きくなって多尿便秘の妊婦が増える。
構造的物理的には胃下垂内臓下垂も近いものがあるからね。
腹筋と大腰筋も自分も鍛えてるけど簡単には治らないみたいだね
いい方法もっとないかな～？
>>880
いい方法思いついた。家にいるときなど、できるだけオシッコ我慢する。
理由は、胃下垂→膀胱圧迫→頻尿 なわけだから、逆に膀胱をパンパン状態にすれば胃が上がる。我慢しすぎには注意。
俺は、なかなかトイレにいけない仕事に変わってからトイレを頻繁にしなくなったが、膀胱が鍛えられたのかもしれない。
いい方法思いついた。家にいるときなど、できるだけオシッコ我慢する。
理由は、胃下垂→膀胱圧迫→頻尿 なわけだから、逆に膀胱をパンパン状態にすれば胃が上がる。我慢しすぎには注意。
俺は、なかなかトイレにいけない仕事に変わってからトイレを頻繁にしなくなったが、膀胱が鍛えられたのかもしれない。
膀胱炎にならないようにねｗ
873=874です。
みんな･･･ありがとうぅぅ
みんな･･･ありがとうぅぅ
884 ：病弱名無しさん：2007/02/24(土) 18:06:37 ID:kMH7laib
>>881
私もそれ実はやってますよ
家でも外でもなるべくギリギリまでガマンして膀胱を鍛えてる。
でも二本立ち歩行だとどうしても引力で上からのモノが重たいし
ツライ割りにはあまり効果はなさそう
男性の方が尿管が長いからガマンできる説があるので男性向けかも。
万が一破裂したら死亡なので気をつけてね！
あと、トイレ近くても水分控えるのは止めた方がいい。
私は外ではあまり飲まないようにして、その分家では飲むようにして
バランスとるようにしてる
私もそれ実はやってますよ
家でも外でもなるべくギリギリまでガマンして膀胱を鍛えてる。
でも二本立ち歩行だとどうしても引力で上からのモノが重たいし
ツライ割りにはあまり効果はなさそう
男性の方が尿管が長いからガマンできる説があるので男性向けかも。
万が一破裂したら死亡なので気をつけてね！
あと、トイレ近くても水分控えるのは止めた方がいい。
私は外ではあまり飲まないようにして、その分家では飲むようにして
バランスとるようにしてる
トイレ近い人は、塩分が足りないんじゃないか？
塩分足りないと胃酸も十分に分泌しないよ。それに、精神的にも元気なくなる。
塩分足りないと胃酸も十分に分泌しないよ。それに、精神的にも元気なくなる。
886 ：病弱名無しさん：2007/02/24(土) 23:20:35 ID:fWrwCLnL
カフェインは利尿作用があるよ。お茶にも含まれるからね。とり過ぎてない？
887 ：病弱名無しさん：2007/02/24(土) 23:59:36 ID:EUJqjDYM
これって胃下垂？胃(胸の下の所からおへその所)がやたらと出てるんだけど…お腹より出てる。何故だろう…
888 ：病弱名無しさん：2007/02/25(日) 00:42:43 ID:bGimB9v2
>>885 >>886
一般的な頻尿と胃下垂・内臓下垂によってトイレが近いのは
意味が違うよ。
一般的な頻尿というのは排出する尿が多い。だからカフェイン採り過ぎ
なんかも理由だろう
胃下垂で膀胱を押されて近くなってる場合は
本当はもっと容量があるのに、満タンになる前から圧迫されてしまう。
だから排尿量は少ない。
一般的な頻尿と胃下垂・内臓下垂によってトイレが近いのは
意味が違うよ。
一般的な頻尿というのは排出する尿が多い。だからカフェイン採り過ぎ
なんかも理由だろう
胃下垂で膀胱を押されて近くなってる場合は
本当はもっと容量があるのに、満タンになる前から圧迫されてしまう。
だから排尿量は少ない。
889 ：病弱名無しさん：2007/02/25(日) 02:09:15 ID:0V/+nLAH
私も胃下垂です。157センチ39.5キロです。かなり食べます。水分はあまりとりませんが。
血液検査もNKClはいつも高値（水分をあまりとらないせいか脱水気味らしい）、ＴＧやT-Choもいつも低値食べた後のおなかは妊婦かと思うほどふくらんで、数時間後には戻ります。今妊娠10週目で最近
タバコをやめたのですが、禁煙のせいか１ヶ月たらずで今まで何をしても増えなかった体重が4.5キロ増えてしまいました。妊娠といえどもまだまだ体重が増える段階ではないのに。
妊娠継続にあたって不安です。しかも妊娠してから、食後の腹の膨らみ方が今まで以上に尋常でなくなりました。
血液検査もNKClはいつも高値（水分をあまりとらないせいか脱水気味らしい）、ＴＧやT-Choもいつも低値食べた後のおなかは妊婦かと思うほどふくらんで、数時間後には戻ります。今妊娠10週目で最近
タバコをやめたのですが、禁煙のせいか１ヶ月たらずで今まで何をしても増えなかった体重が4.5キロ増えてしまいました。妊娠といえどもまだまだ体重が増える段階ではないのに。
妊娠継続にあたって不安です。しかも妊娠してから、食後の腹の膨らみ方が今まで以上に尋常でなくなりました。
俺なんて胃下垂でもなんでもないのに下痢体質なせいで全然太れねぇよ。
しかも糖尿病とかﾊﾞｾﾄﾞｳ病とかの病気ではないのに異常代謝量（褐色脂肪細胞とやらが原因）のせいで
下痢を抑制できても体重維持が難しいときたもんだ。
いっそﾌｰﾄﾞﾌｧｲﾀｰにでもなるかと思ったが、生憎あそこまでの大食漢ではないしな・・・
ﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰとか一食に10個食ったりしても体重減少してる日は禿しく萎える。
毎日かなり食いまくらないといけないから食費がやばい。
そうしないと栄養失調になる。
しかも糖尿病とかﾊﾞｾﾄﾞｳ病とかの病気ではないのに異常代謝量（褐色脂肪細胞とやらが原因）のせいで
下痢を抑制できても体重維持が難しいときたもんだ。
いっそﾌｰﾄﾞﾌｧｲﾀｰにでもなるかと思ったが、生憎あそこまでの大食漢ではないしな・・・
ﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰとか一食に10個食ったりしても体重減少してる日は禿しく萎える。
毎日かなり食いまくらないといけないから食費がやばい。
そうしないと栄養失調になる。
>>888
たしか、加齢による男性の頻尿と同じ原理だな。前立腺が肥大して膀胱圧迫して頻尿というパターン。
たしか、加齢による男性の頻尿と同じ原理だな。前立腺が肥大して膀胱圧迫して頻尿というパターン。
892 ：病弱名無しさん：2007/02/25(日) 12:05:38 ID:bGimB9v2
>>889
もしかして今後激太りするかも・・
私も妊娠したら急に太って最終的に２０ｷﾛ以上太りました
普段太らない人はその分太るのかも。
あと単に細いから出産に耐える為に体が太らそうとしてるのかもよ？
産後は大変だから、イッキに痩せてしまうのでその予防策として
太ろうとしてるのかもしれません
産後、寝不足や体の痛みなどの苦痛で一日１キロ痩せていき
自然にもとの体重に戻ります・・すごい体力消耗するんだね
もしかして今後激太りするかも・・
私も妊娠したら急に太って最終的に２０ｷﾛ以上太りました
普段太らない人はその分太るのかも。
あと単に細いから出産に耐える為に体が太らそうとしてるのかもよ？
産後は大変だから、イッキに痩せてしまうのでその予防策として
太ろうとしてるのかもしれません
産後、寝不足や体の痛みなどの苦痛で一日１キロ痩せていき
自然にもとの体重に戻ります・・すごい体力消耗するんだね
>>887
それは単なる飲み過ぎか食べ過ぎじゃね？
普通の人は胸の下からへそ上にかけて胃袋があるからあなたはいたって正常だよ。
やたら膨れてるとしたら先述したような理由か、あるいは獏状胃。或いは脂肪による単なる出っ腹。
いずれにしても病気ではないから心配するこたない。
どうしても気になるなら医者行ってレントゲンでも撮ってみるよろし。
胃下垂は大抵へそ周辺から下の部分、いわゆる下腹部が出っ張る症状だから。
それは単なる飲み過ぎか食べ過ぎじゃね？
普通の人は胸の下からへそ上にかけて胃袋があるからあなたはいたって正常だよ。
やたら膨れてるとしたら先述したような理由か、あるいは獏状胃。或いは脂肪による単なる出っ腹。
いずれにしても病気ではないから心配するこたない。
どうしても気になるなら医者行ってレントゲンでも撮ってみるよろし。
胃下垂は大抵へそ周辺から下の部分、いわゆる下腹部が出っ張る症状だから。
894 ：病弱名無しさん：2007/02/25(日) 17:50:02 ID:JxYE2qkU
腹筋で胃下垂治った人っている？
俺３年以上いろんな種類の腹筋（上腹、下腹、横腹）を毎日やってるけど
全然治る気配ないんだが。
やはり治らない人は何やっても無駄っぽい。
俺の場合過度なダイエットによる後天性の胃下垂だから
筋肉付ければ治ると思ったんだがなあ。
昔のピザってた頃のが全然体調良かったし戻りてえ・・・
俺３年以上いろんな種類の腹筋（上腹、下腹、横腹）を毎日やってるけど
全然治る気配ないんだが。
やはり治らない人は何やっても無駄っぽい。
俺の場合過度なダイエットによる後天性の胃下垂だから
筋肉付ければ治ると思ったんだがなあ。
昔のピザってた頃のが全然体調良かったし戻りてえ・・・
腹横筋、大腰筋
うちの母親、痩せの大食いで快便だけど、下っ腹だけ出てるんだよね。
もう遺伝だと思って諦めるしかないかな…。
自分も腹筋や逆立ち頑張ったけど治らないよ。
服着てる時は分からないけど、水着着たくないよね。
もう遺伝だと思って諦めるしかないかな…。
自分も腹筋や逆立ち頑張ったけど治らないよ。
服着てる時は分からないけど、水着着たくないよね。
897 ：病弱名無しさん：2007/02/25(日) 23:45:43 ID:bGimB9v2
全体的には細いから服着てるとわからないけど
お腹目立つとポッコリだからねｗ
腹筋を必死にやってるとうっすらと筋肉つくから少し
目立たなくなるけど、胃下垂そのものの根本的な解決には
なってなさそうだ
ホントもう治らないのかね・・
>>894
赤ちゃんに胃下垂は存在しないってこと考えると
ほとんどの人間は後天的な胃下垂という事になるのでは？
ならない人も存在するってだけで・・
お腹目立つとポッコリだからねｗ
腹筋を必死にやってるとうっすらと筋肉つくから少し
目立たなくなるけど、胃下垂そのものの根本的な解決には
なってなさそうだ
ホントもう治らないのかね・・
>>894
赤ちゃんに胃下垂は存在しないってこと考えると
ほとんどの人間は後天的な胃下垂という事になるのでは？
ならない人も存在するってだけで・・
腹横筋、大腰筋
女性だとまそこが緩くなる可能性もある
900 ：病弱名無しさん：2007/02/26(月) 10:22:17 ID:Aab8tFZ0
聞きたいんですが、胃下垂って力を抜いて胃を下げると肋骨の下の方(厚さが)薄くなります？
説明下手でごめんなさい
説明下手でごめんなさい
胃下垂で食欲はそんな強くないけど、
食べろといわれたらいくらでも食べれちゃう人いません？
自分がそうなんですが。
一般的に言う『満腹感』という感覚がよくわかりません。
少しでも満足できますし、大量に食べることも可能です。
しかも食べたら食べた分だけ排出されて体重は増えないし・・・
食べろといわれたらいくらでも食べれちゃう人いません？
自分がそうなんですが。
一般的に言う『満腹感』という感覚がよくわかりません。
少しでも満足できますし、大量に食べることも可能です。
しかも食べたら食べた分だけ排出されて体重は増えないし・・・
902 ：病弱名無しさん：2007/02/26(月) 18:15:49 ID:hkjakmYi
165cm 53kg 6%
食後の下っ腹ぽっこりが嫌だ
腹筋背筋腕筋胸筋は自身があるんだけどなぁ
ボディビルドみたいに超筋肉に力いれると下っ腹がへこんで上っ腹が
ぼこってなる。
でも朝起きたばかりは、腹がすっごいへこんでます。まあすごいマッチョが
際立っていい感じなんですが。これも胃下垂の性質のひとつ？
食後の下っ腹ぽっこりが嫌だ
腹筋背筋腕筋胸筋は自身があるんだけどなぁ
ボディビルドみたいに超筋肉に力いれると下っ腹がへこんで上っ腹が
ぼこってなる。
でも朝起きたばかりは、腹がすっごいへこんでます。まあすごいマッチョが
際立っていい感じなんですが。これも胃下垂の性質のひとつ？
それはあなたがﾏｯﾁｮだからでは？
俺は胸板は薄くて腹は全体的にプニプニしてて突き出てるタイプ。
ダンシングベイビーみたいな体型だから肌に密着した服はとても着れない。
それよりも内蔵下垂のせいか大も小も一日の排便回数が尋常じゃないのを何とかしてほしい…
仕事とかに差し支えるんだよねぇ。
俺は胸板は薄くて腹は全体的にプニプニしてて突き出てるタイプ。
ダンシングベイビーみたいな体型だから肌に密着した服はとても着れない。
それよりも内蔵下垂のせいか大も小も一日の排便回数が尋常じゃないのを何とかしてほしい…
仕事とかに差し支えるんだよねぇ。
腹横筋、大腰筋！
>>903
ﾀﾞﾝｼﾝｸﾞﾍﾞｲﾋﾞｰﾜﾛﾀｗ
俺もそんな感じだけどなorz
学校のﾌﾟｰﾙの授業とか欝だったのは覚えてる。
ところで胃下垂の人って人一倍食べる人と全然食べれない人に分かれてるみたいだけど何故だろう？
同じ内蔵が下垂しているのだから、理論上は同じような症状がおこるはずなのにね。
胃の下にある内蔵の腸が一緒に下垂してるかしてないかで変わってくるんだろか？
ﾀﾞﾝｼﾝｸﾞﾍﾞｲﾋﾞｰﾜﾛﾀｗ
俺もそんな感じだけどなorz
学校のﾌﾟｰﾙの授業とか欝だったのは覚えてる。
ところで胃下垂の人って人一倍食べる人と全然食べれない人に分かれてるみたいだけど何故だろう？
同じ内蔵が下垂しているのだから、理論上は同じような症状がおこるはずなのにね。
胃の下にある内蔵の腸が一緒に下垂してるかしてないかで変わってくるんだろか？
ちなみに腹筋の話が出てるけど、俺は３年くらい続けてて胃下垂自体はまったく治る気配ないが、
便秘はかなり改善されたよ。
胃下垂の人は便秘がちな人が多いみたいだから、そういう人は続けた方がいいかも。
便秘なくなるだけでかなり楽にはなる。
便秘で腸がパンパンの時に少し食べ過ぎて胃が腸のあたりまで下垂してくると最悪の状態だからね…
あれ味あわなくて良くなっただけで、全身の倦怠感が相当軽減された。
便秘はかなり改善されたよ。
胃下垂の人は便秘がちな人が多いみたいだから、そういう人は続けた方がいいかも。
便秘なくなるだけでかなり楽にはなる。
便秘で腸がパンパンの時に少し食べ過ぎて胃が腸のあたりまで下垂してくると最悪の状態だからね…
あれ味あわなくて良くなっただけで、全身の倦怠感が相当軽減された。
907 ：病弱名無しさん：2007/02/27(火) 22:52:26 ID:vCPMKkQg
ディズニーシーに行った。
シーにいる間の３時間の間、ポカポカに暖かいのに関わらず
３回もおしっこに行った。
もういやだ。おじいさんじゃないのよ
シーにいる間の３時間の間、ポカポカに暖かいのに関わらず
３回もおしっこに行った。
もういやだ。おじいさんじゃないのよ
>>906
腹横筋、大腰筋！
腹横筋、大腰筋！
909 ：病弱名無しさん：2007/02/28(水) 09:07:58 ID:ZrhNCWIa
私も少量でも大食いでもどっちでも大丈夫だけど、食後のだるさ、背中の痛さや重さ、便秘…これが辛くてたまらない。動きたくないけどそんなわけにもいかないし、だからって食べなきゃ体力出ないし…。
腹筋やってみようかな。
腹筋やってみようかな。
やっぱ胃下垂だと便秘になりやすいんだな…。つうか屁も多くない？
でも食った後にすぐトイレ行きたくなるんだよね。ちょびっとが何回にも分けて出るから常にスッキリしない…。
やっぱ腹筋無いからかな。
でも食った後にすぐトイレ行きたくなるんだよね。ちょびっとが何回にも分けて出るから常にスッキリしない…。
やっぱ腹筋無いからかな。
914 ：病弱名無しさん：2007/02/28(水) 13:40:21 ID:mj2C+qYN
>>913腹横筋、大腰筋 ×
腹筋 ○
腹筋 ○
916 ：病弱名無しさん：2007/03/01(木) 00:31:23 ID:fU+8Bn2i
俺は顔がむくみやすい
ついでに腹がよく鳴る
ついでに腹がよく鳴る
たしかに腹はよくなるな。
でも胃と腸の位置が近いせいで何が鳴ってるのかようわからん。
多分食後にｸﾞﾙｸﾞﾙいってるのが胃で、しばらくしてｷｭﾙｷｭﾙいうのが小腸で
便や屁が出そうになる前にﾎﾟｺﾎﾟｺいってるのが大腸なんだろな。
自分はかなり食べる方だから便の量は凄まじいんだが、
いかんせん腸まで下垂してるらしく便秘気味で、一気に全部は出せないんだよねぇ・・
だから一日に10回近く大便に行く事もしばしば。
ﾄｲﾚだけでかなり体力消耗してるわｗ
でも胃と腸の位置が近いせいで何が鳴ってるのかようわからん。
多分食後にｸﾞﾙｸﾞﾙいってるのが胃で、しばらくしてｷｭﾙｷｭﾙいうのが小腸で
便や屁が出そうになる前にﾎﾟｺﾎﾟｺいってるのが大腸なんだろな。
自分はかなり食べる方だから便の量は凄まじいんだが、
いかんせん腸まで下垂してるらしく便秘気味で、一気に全部は出せないんだよねぇ・・
だから一日に10回近く大便に行く事もしばしば。
ﾄｲﾚだけでかなり体力消耗してるわｗ
919 ：病弱名無しさん：2007/03/01(木) 10:58:41 ID:eZSra2sd
腰のところに巾着袋をぶらさげてる感覚がすることないですか？
大腸なのか直腸なのかわからないけど、下に引っ張られる感覚がするんですよ。
特に腰に引っかかる感覚になる事が多い。
大腸なのか直腸なのかわからないけど、下に引っ張られる感覚がするんですよ。
特に腰に引っかかる感覚になる事が多い。
920 ：病弱名無しさん：2007/03/01(木) 11:00:12 ID:eZSra2sd
大腰筋鍛えて内蔵が持ち上がる原理はわかるのだが、
よく言われる前部の一般的な腹筋て鍛えてもあんま意味なくね？
俺は医者から言われてたから10年近くやっとるけどさ。
たしかに腹圧が増すから多少は上がるのかもしれないけど、
下から押し上げるというより前からの圧力で応急処置的に上がってるだけで、
ちょっと食べ過ぎたとか、些細な原因で元に戻る気がするんだが。
元が脂肪がまったくない皮だけのガリガリな人はともかく、自分みたく腹の周りだけは
ある程度肉ついてるのに胃下垂になってる人にはあまり効果なさそうだ。
脂肪が筋肉になって平常時のﾌｫﾙﾑが引き締まって見えるだけで、
相変わらず食後にはかな～り腹出てくる。
朝はぺしゃんこだけどね。それでも便秘のせいで下腹部は常に出っ張ってるけどｗ
よく言われる前部の一般的な腹筋て鍛えてもあんま意味なくね？
俺は医者から言われてたから10年近くやっとるけどさ。
たしかに腹圧が増すから多少は上がるのかもしれないけど、
下から押し上げるというより前からの圧力で応急処置的に上がってるだけで、
ちょっと食べ過ぎたとか、些細な原因で元に戻る気がするんだが。
元が脂肪がまったくない皮だけのガリガリな人はともかく、自分みたく腹の周りだけは
ある程度肉ついてるのに胃下垂になってる人にはあまり効果なさそうだ。
脂肪が筋肉になって平常時のﾌｫﾙﾑが引き締まって見えるだけで、
相変わらず食後にはかな～り腹出てくる。
朝はぺしゃんこだけどね。それでも便秘のせいで下腹部は常に出っ張ってるけどｗ
なんか、自分のすべての不快症状は胃下垂が原因のような気がしてきた。
口臭・胃もたれ・便秘・頻尿・ガス（おなら）・・・
見た目もお腹だけ出てみっともないし。
よく大要筋鍛えるのが言いと聞くけど、
実際どんな運動したらいいんでしょうか？
私は、胃自体の筋力が弱くてデローンと下がってる気がするのですが
胃自体の筋力を強くする方法ってないですかね？
私は全体的に筋力が弱いんですけど、
他の胃下垂の人もそうですか？
ムキムキの人は胃下垂にならないのかな。
口臭・胃もたれ・便秘・頻尿・ガス（おなら）・・・
見た目もお腹だけ出てみっともないし。
よく大要筋鍛えるのが言いと聞くけど、
実際どんな運動したらいいんでしょうか？
私は、胃自体の筋力が弱くてデローンと下がってる気がするのですが
胃自体の筋力を強くする方法ってないですかね？
私は全体的に筋力が弱いんですけど、
他の胃下垂の人もそうですか？
ムキムキの人は胃下垂にならないのかな。
大腰筋でした。失礼しました。
自分は子供の頃から胃下垂と言われてたけど、不調が出てきたのは
30代半ば以降だな。
腹筋が弱くなったのが原因なんだろうか？
30代半ば以降だな。
腹筋が弱くなったのが原因なんだろうか？
痩せてる人が胃下垂になりやすいと医者が言ってたがモデルは痩せてても胃下垂に見えないけど
どうなんだろ。
なんか特別な運動でもしてるのかしら
どうなんだろ。
なんか特別な運動でもしてるのかしら
腹筋かな？
痩せてる人がみんな胃下垂なわけではないよ。
逆に太ってても胃を支える力が弱い人や、
体型に関わらず暴飲か暴食傾向の人は胃下垂になりやすい。
内蔵下垂でも胃や小腸が消化吸収活動をきちんと行なえる
消化器官が丈夫な人は食べたら食べた分だけきちんと太るから、
胃下垂＝ガリという見解は間違ってるみたいよ。
ガリガリな人は全体的に筋力がない場合が多い＝胃下垂になりやすいってだけで。
小太りの中年オヤジやオバサンで下腹がやたらﾎﾟｯｺﾘしてる人いるけど、
あれも加齢による筋力不足から来る胃や腸の下垂現象らしいし。
モデルやグラドルなんかは日常生活では殆ど食べないから痩せてる人が多い。
或いはﾄﾚｰﾆﾝｸﾞとかやりまくってたりね。
だから稀に拒食症になったり引退した途端肥り出す人がいる。
グルメ番組とかで食べてるのもポーズで口に入れただけで、
カメラ回ってないとこで吐き出してる程徹底してる人もいるらしい。
モデルではないが、昔ｵｰﾄﾞﾘｰ・ﾍｯﾌﾟﾊﾞｰﾝが撮影時に
ケーキだかパイを一口だけ食べるシーンで
「太るから」という理由で飲み込むのは断固拒否したというのは有名な話。
逆に太ってても胃を支える力が弱い人や、
体型に関わらず暴飲か暴食傾向の人は胃下垂になりやすい。
内蔵下垂でも胃や小腸が消化吸収活動をきちんと行なえる
消化器官が丈夫な人は食べたら食べた分だけきちんと太るから、
胃下垂＝ガリという見解は間違ってるみたいよ。
ガリガリな人は全体的に筋力がない場合が多い＝胃下垂になりやすいってだけで。
小太りの中年オヤジやオバサンで下腹がやたらﾎﾟｯｺﾘしてる人いるけど、
あれも加齢による筋力不足から来る胃や腸の下垂現象らしいし。
モデルやグラドルなんかは日常生活では殆ど食べないから痩せてる人が多い。
或いはﾄﾚｰﾆﾝｸﾞとかやりまくってたりね。
だから稀に拒食症になったり引退した途端肥り出す人がいる。
グルメ番組とかで食べてるのもポーズで口に入れただけで、
カメラ回ってないとこで吐き出してる程徹底してる人もいるらしい。
モデルではないが、昔ｵｰﾄﾞﾘｰ・ﾍｯﾌﾟﾊﾞｰﾝが撮影時に
ケーキだかパイを一口だけ食べるシーンで
「太るから」という理由で飲み込むのは断固拒否したというのは有名な話。
>>922
大腰筋にしろ、腹横筋にしろ、種目はぐぐればすぐみつかると思います。
ただ、注意すべき点は、大腰筋は鍛えるというより刺激するという程度で十分だそうです。逆に意識的に鍛えるのは難しいそうです（結局、アウターマッスルが関与してしまう）。
なので、私が大腰筋の種目で実践しているのは、ロルフィングの本に書いてあった「足ブラブラ体操」と、ゆる体操の高岡氏の本に書いてあった「ネバネバ歩き」くらいです。
大腰筋にしろ、腹横筋にしろ、種目はぐぐればすぐみつかると思います。
ただ、注意すべき点は、大腰筋は鍛えるというより刺激するという程度で十分だそうです。逆に意識的に鍛えるのは難しいそうです（結局、アウターマッスルが関与してしまう）。
なので、私が大腰筋の種目で実践しているのは、ロルフィングの本に書いてあった「足ブラブラ体操」と、ゆる体操の高岡氏の本に書いてあった「ネバネバ歩き」くらいです。
私はジムに通っていて胃下垂になったのだよ。
腹筋、側筋してた。他にもいろいろ
ももあげ運動も（ももに回転する錘当てて斜め前に押し上げるやつ）
逆に膝の下に当てて押し下げたり
これは大腰筋に利くんじゃないの？
こんだけやってても意味ないみたいだね
腹筋、側筋してた。他にもいろいろ
ももあげ運動も（ももに回転する錘当てて斜め前に押し上げるやつ）
逆に膝の下に当てて押し下げたり
これは大腰筋に利くんじゃないの？
こんだけやってても意味ないみたいだね
>>929
> 私はジムに通っていて胃下垂になったのだよ。
> 腹筋、側筋してた。他にもいろいろ
> ももあげ運動も（ももに回転する錘当てて斜め前に押し上げるやつ）
> 逆に膝の下に当てて押し下げたり
> これは大腰筋に利くんじゃないの？
> こんだけやってても意味ないみたいだね
ただ、注意すべき点は、大腰筋は鍛えるというより刺激するという程度で十分だそうです。逆に意識的に鍛えるのは難しいそうです（結局、アウターマッスルが関与してしまう）。
> 私はジムに通っていて胃下垂になったのだよ。
> 腹筋、側筋してた。他にもいろいろ
> ももあげ運動も（ももに回転する錘当てて斜め前に押し上げるやつ）
> 逆に膝の下に当てて押し下げたり
> これは大腰筋に利くんじゃないの？
> こんだけやってても意味ないみたいだね
ただ、注意すべき点は、大腰筋は鍛えるというより刺激するという程度で十分だそうです。逆に意識的に鍛えるのは難しいそうです（結局、アウターマッスルが関与してしまう）。
931 ：病弱名無しさん：2007/03/01(木) 21:41:36 ID:w1X5GCwz
>>927
ヘプバーンは幼少期の頃色々あったので、摂食障害だったらしい。
ヘビースモーカー&チョコレート依存症だった。
チョコレートを食べたいが為に普段の食事はサラダだけに
押さえてたんだってね
あと、日本人のモデルは体型からするとだいたい胃下垂に見える。
欧米人モデルより努力必要なくしてモデルになったようなタイプの人が
多いし、（これは欧米モデルからすると不思議でしょうがないらしい）
その分あまり鍛えてないから腹筋ムキムキの人がいなくてセクシーさに
欠ける。モデルなんだからただ細いだけじゃなくてもっと鍛えればいいのに
って日本人モデル見るといつも思うよ
ヘプバーンは幼少期の頃色々あったので、摂食障害だったらしい。
ヘビースモーカー&チョコレート依存症だった。
チョコレートを食べたいが為に普段の食事はサラダだけに
押さえてたんだってね
あと、日本人のモデルは体型からするとだいたい胃下垂に見える。
欧米人モデルより努力必要なくしてモデルになったようなタイプの人が
多いし、（これは欧米モデルからすると不思議でしょうがないらしい）
その分あまり鍛えてないから腹筋ムキムキの人がいなくてセクシーさに
欠ける。モデルなんだからただ細いだけじゃなくてもっと鍛えればいいのに
って日本人モデル見るといつも思うよ
普通の腹筋運動はあまりやらない方がいいぞ。
胃下垂にはあまり効果ないことが大半みたいだし、
あまり過度にやり過ぎると上の方の腹筋が隆起してきて
横から見ると上腹も下腹もﾎﾟｯｺﾘした余計惨めな体型になった俺ｶﾞｲﾙorz
しかも何故かやたら首が太くなりやがった。
最初から側腹筋と大腰筋だけ鍛えときゃよかったよ。
ちなみに大腰筋はﾁｬﾘで急な坂を座りこぎのまま上ったり、
通販とかでよくやってる斜めに動くｽﾃｯﾊﾟｰとかで鍛えられるらしいよ。
あと骨盤が開いたり歪んだりしてる人はそっちから改善すべきかも。
姿勢を正しくするのも忘れずに。
猫背や反り腰は胃下垂の要因にもなるらしいからね。
胃下垂にはあまり効果ないことが大半みたいだし、
あまり過度にやり過ぎると上の方の腹筋が隆起してきて
横から見ると上腹も下腹もﾎﾟｯｺﾘした余計惨めな体型になった俺ｶﾞｲﾙorz
しかも何故かやたら首が太くなりやがった。
最初から側腹筋と大腰筋だけ鍛えときゃよかったよ。
ちなみに大腰筋はﾁｬﾘで急な坂を座りこぎのまま上ったり、
通販とかでよくやってる斜めに動くｽﾃｯﾊﾟｰとかで鍛えられるらしいよ。
あと骨盤が開いたり歪んだりしてる人はそっちから改善すべきかも。
姿勢を正しくするのも忘れずに。
猫背や反り腰は胃下垂の要因にもなるらしいからね。
>>932
> ちなみに大腰筋はﾁｬﾘで急な坂を座りこぎのまま上ったり、
> 通販とかでよくやってる斜めに動くｽﾃｯﾊﾟｰとかで鍛えられるらしいよ。
ただ、注意すべき点は、大腰筋は鍛えるというより刺激するという程度で十分だそうです。逆に意識的に鍛えるのは難しいそうです（結局、アウターマッスルが関与してしまう）。
> ちなみに大腰筋はﾁｬﾘで急な坂を座りこぎのまま上ったり、
> 通販とかでよくやってる斜めに動くｽﾃｯﾊﾟｰとかで鍛えられるらしいよ。
ただ、注意すべき点は、大腰筋は鍛えるというより刺激するという程度で十分だそうです。逆に意識的に鍛えるのは難しいそうです（結局、アウターマッスルが関与してしまう）。
カイロで胃下垂が治るらしい。
935 ：病弱名無しさん：2007/03/02(金) 12:16:10 ID:IBfI9DjA
くそー、エジプトまでいかなきゃいけないのかよ・・・
936 ：病弱名無しさん：2007/03/02(金) 12:33:35 ID:1YUQov/Z
>>935
お前馬鹿だｗ 使い捨てのことだよ。
お前馬鹿だｗ 使い捨てのことだよ。
>>935
ちょっと受けてしまった。
ちょっと受けてしまった。
胃下垂で1回で量食べられないけどおなかすく感覚が狭い人いる？
ﾉｼ
でもお腹すくのが早いのは少食だからじゃないの？
胃下垂関係ないぽ
でもお腹すくのが早いのは少食だからじゃないの？
胃下垂関係ないぽ
自分はかなり食うけど、すぐ腹減るｗ
でも外にいる時とかﾄｲﾚの問題があるからあまり回数は食べれないから一度にたくさん食べるっきゃない。
量に関係なく食ったら一時間以内にはﾄｲﾚ行きたくなっちゃうし。
でも外にいる時とかﾄｲﾚの問題があるからあまり回数は食べれないから一度にたくさん食べるっきゃない。
量に関係なく食ったら一時間以内にはﾄｲﾚ行きたくなっちゃうし。
食べたらすぐ、ゴロゴロしてきてトイレに行きたくなるのをなんとかしたい。
ゴロゴロするけど、全然直腸付近にきてないから、トイレ30分コースになっちゃう。
座った瞬間にスルット出る感覚はもう戻ってこないのかな・・・。
ゴロゴロするけど、全然直腸付近にきてないから、トイレ30分コースになっちゃう。
座った瞬間にスルット出る感覚はもう戻ってこないのかな・・・。
942 ：病弱名無しさん：2007/03/03(土) 15:36:12 ID:rVhBYRsi
胃下垂になってから何かたまに腹筋肉痛になる・・・
何もしてないのに。
同じような人いる？？
何もしてないのに。
同じような人いる？？
>942
横腹が痛くなることがあります。
腹筋したときみたいな感じになる。
横腹が痛くなることがあります。
腹筋したときみたいな感じになる。
なんか腹がｺﾞﾛｺﾞﾛした後に下腹部とか横っ腹がｺﾞﾆｮｺﾞﾆｮなんかﾑｽﾞ痒い感触することない？