☆高血圧を語ろう ・７☆
1 ：病弱名無しさん：
前スレ
☆高血圧を語ろう ・６☆
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1144442997/
高血圧
http://www.lun-lun.com/hyper/hyp1.html
血圧計
OMRON（上腕式、手首式）
http://www.healthcare.omron.co.jp/product/hem_index.html
テルモ（上腕式）
http://www.terumo.co.jp/healthcare/products_ketsuatsu/
お薬１１０番 ハイパー薬事典
http://www.jah.ne.jp/~kako/frame_dwm_search.html
☆高血圧を語ろう ・６☆
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1144442997/
高血圧
http://www.lun-lun.com/hyper/hyp1.html
血圧計
OMRON（上腕式、手首式）
http://www.healthcare.omron.co.jp/product/hem_index.html
テルモ（上腕式）
http://www.terumo.co.jp/healthcare/products_ketsuatsu/
お薬１１０番 ハイパー薬事典
http://www.jah.ne.jp/~kako/frame_dwm_search.html
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2 ：病弱名無しさん：2006/06/07(水) 21:47:53 ID:GrFLCzlB
余裕で２げｔ
ちょっと動くと血圧も上がってしまうのは普通？
150-100 心拍103とか
150-100 心拍103とか
タバコを止めて10日間経過したけど変動はなし
禁煙はあまり意味がないから無理にするのはよくない
禁煙はあまり意味がないから無理にするのはよくない
禁酒は劇的な効果があるよ。
7 ：病弱名無しさん：2006/06/08(木) 00:30:06 ID:x3ExmomG
私は塩分とお酒がセットだとダイレクトに血圧があがる。
買い物に行くと必ず裏面を見てしまう癖がついてしまった。塩分を管理しだしてゆるやか
ながら最低血圧が下がり出した。（といってもボーダーラインを行ったり来たり）
お薬では最高血圧は下がってきたけれど最低血圧はほとんど下がらなかったのよ。
ながら最低血圧が下がり出した。（といってもボーダーラインを行ったり来たり）
お薬では最高血圧は下がってきたけれど最低血圧はほとんど下がらなかったのよ。
9 ：病弱名無しさん：2006/06/08(木) 03:37:08 ID:ileRqrzP
10 ：病弱名無しさん：2006/06/08(木) 10:23:30 ID:WL0qXhfp
以前は高血圧で酷かったのだけれども、去年の秋からほとんど動物性食品を摂ら
ないようにした。そして去年の暮れから１日の総摂取カロリーを記録するように
した。自分の体格年齢性別と生活活動強度に応じた１日の必要カロリーをオーバ
ーしないようにしたら、高血圧は完全に治ったよ。
以前は150-100近くあったけれど、今朝は92-61だった。最近は最高血圧が120を
超えることは少なくなった。極端な食事制限をしたりしなくても、少し手間はか
かっても毎日の血圧と１日の総摂取カロリーを記録していくことは、高血圧治療
に有効な手段だと思うよ。
ないようにした。そして去年の暮れから１日の総摂取カロリーを記録するように
した。自分の体格年齢性別と生活活動強度に応じた１日の必要カロリーをオーバ
ーしないようにしたら、高血圧は完全に治ったよ。
以前は150-100近くあったけれど、今朝は92-61だった。最近は最高血圧が120を
超えることは少なくなった。極端な食事制限をしたりしなくても、少し手間はか
かっても毎日の血圧と１日の総摂取カロリーを記録していくことは、高血圧治療
に有効な手段だと思うよ。
>>10
確かに。やはり高血圧の原因は簡単に言えば栄養過多だと思う。二日断食を繰り返しやって
平常値になった人もいるし。先ずは総摂取カロリーの制限だろうね。内臓脂肪も殊の外付いて
いることもあるから，見かけだけでは無くその辺のチェックも必要だろね。
ヲレも痩せよ！！目標は取り敢えずマイナス６キロだな。。。
確かに。やはり高血圧の原因は簡単に言えば栄養過多だと思う。二日断食を繰り返しやって
平常値になった人もいるし。先ずは総摂取カロリーの制限だろうね。内臓脂肪も殊の外付いて
いることもあるから，見かけだけでは無くその辺のチェックも必要だろね。
ヲレも痩せよ！！目標は取り敢えずマイナス６キロだな。。。
なんだ、食事療法と運動で充分下がるのか。
>>12
下がるけど、それができないからこそ高血圧になったのでは？
下がるけど、それができないからこそ高血圧になったのでは？
自分も食事と間食のメモをつけるようになった
栄養のバランスも見直せるからいい
栄養のバランスも見直せるからいい
>>13
それができても下がらない人もいる。
それができても下がらない人もいる。
原因が一つな訳じゃないからな｡
肥満からくる人が多いが､それ以外の人の方が治療が大変だろう｡
生活に問題があるなら改善の余地があるからな｡
肥満からくる人が多いが､それ以外の人の方が治療が大変だろう｡
生活に問題があるなら改善の余地があるからな｡
下がなかなか下がらないよ。それでもやっと90台にはさがったけどどうしたらいいのやら。
塩分は気を付けてます。薬ものんでます。
塩分は気を付けてます。薬ものんでます。
下は塩分や薬じゃ下がらないみたい。
痩せるしかないって言われた。
痩せるしかないって言われた。
19 ：病弱名無しさん：2006/06/08(木) 16:22:38 ID:9IsfDaMh
痩せてて血圧高い人はどうすれば･ﾟ･(ﾉД｀)。･ﾟ･
>>20
薬飲むしか無いのでは・・・？
薬飲むしか無いのでは・・・？
酒・タバコ・茶菓子類…
つまり嗜好品は止めて野菜＆酢を取るべし。
つまり嗜好品は止めて野菜＆酢を取るべし。
23 ：病弱名無しさん：2006/06/08(木) 19:06:07 ID:x3ExmomG
最新の高血圧治療では腎臓がカギを握ってるってでてるね。痩せてる人は腎臓関係をいろいろ調べてみたら？
慢性の腎臓病持ちでデブです……。
プロブレス８で今のとこ平常値。
ダイエットとウォーキングストレスにならない程度にやってます。
やせても腎臓悪いと薬のみ続けなきゃだめなのかなぁ憂鬱。
プロブレス８で今のとこ平常値。
ダイエットとウォーキングストレスにならない程度にやってます。
やせても腎臓悪いと薬のみ続けなきゃだめなのかなぁ憂鬱。
下が高い人はアンジオテンシン変換酵素阻害剤いいと聞きましたが本当でしょうか？
こういうのは好き嫌いがあるかもしれないけど最近色々調べたので・・・
(コピペのツギハギだから宣伝臭いけど参考にしてちょ)
重症高血圧の人と血圧のお薬を使ってる人は駄目だけど
それほどまでには高くないという境界域・軽症・中等症高血圧で
内服薬の定期的投与は受けていない人は特定保健用食品を
使ってみるのもいいかも
・ラクトトリペプチド(原料は牛乳)
ラクトトリペプチド(原料は牛乳)という物質がACEの働きを
阻害させる作用により血圧の上昇を抑圧
参考/ttp://www.calpis.co.jp/ameels/index.html
・バリルチロシン(原料はイワシ)も同じ働きをするらしい
ACEの働きを 阻害させる作用により血圧の上昇を抑圧
・GABA(γ－アミノ酪産)(原料はいろんなもの？)
ノルアドレナリンの分泌を抑制し、血圧の上昇を抑える
参考/ttp://www.yakult.co.jp/front/products/htm/gaba.pdf
いろんな所で含有したものやサプリメントを売ってるけど
中には怪しいのもあるだろうから買うときは注意してくださいね
独立行政法人国立健康・栄養研究所>>ttp://hfnet.nih.go.jp/
最近ちょっと血圧が高めなことがわかって慌ててアミール＋カテキンってのを
飲んでみてるトコ（＾＾；でもこれは失敗だった･･･カテキンって苦い～
(コピペのツギハギだから宣伝臭いけど参考にしてちょ)
重症高血圧の人と血圧のお薬を使ってる人は駄目だけど
それほどまでには高くないという境界域・軽症・中等症高血圧で
内服薬の定期的投与は受けていない人は特定保健用食品を
使ってみるのもいいかも
・ラクトトリペプチド(原料は牛乳)
ラクトトリペプチド(原料は牛乳)という物質がACEの働きを
阻害させる作用により血圧の上昇を抑圧
参考/ttp://www.calpis.co.jp/ameels/index.html
・バリルチロシン(原料はイワシ)も同じ働きをするらしい
ACEの働きを 阻害させる作用により血圧の上昇を抑圧
・GABA(γ－アミノ酪産)(原料はいろんなもの？)
ノルアドレナリンの分泌を抑制し、血圧の上昇を抑える
参考/ttp://www.yakult.co.jp/front/products/htm/gaba.pdf
いろんな所で含有したものやサプリメントを売ってるけど
中には怪しいのもあるだろうから買うときは注意してくださいね
独立行政法人国立健康・栄養研究所>>ttp://hfnet.nih.go.jp/
最近ちょっと血圧が高めなことがわかって慌ててアミール＋カテキンってのを
飲んでみてるトコ（＾＾；でもこれは失敗だった･･･カテキンって苦い～
>28
>バリルチロシン
ｽﾏｿ。トクホだと「サーデンペプチド」と表示されてるようです
バリルチロシンはサーデンペプチドに含まれているらしいｽ
>バリルチロシン
ｽﾏｿ。トクホだと「サーデンペプチド」と表示されてるようです
バリルチロシンはサーデンペプチドに含まれているらしいｽ
30 ：病弱名無しさん：2006/06/08(木) 22:36:00 ID:rHZMWnB9
大酒飲んで135-85だった。
普通でも140-90はあったが、食生活
改善で、高血圧は治った。
普通でも140-90はあったが、食生活
改善で、高血圧は治った。
高血圧は食生活の改善でほぼ１００％治ることが分かりました。
腎臓機能不全の場合には、食生活改善ではだめのようです。しかし
このスレの高血圧の方は、ほとんどストレス大食い大酒高血圧症の
ようです。
腎臓機能不全の場合には、食生活改善ではだめのようです。しかし
このスレの高血圧の方は、ほとんどストレス大食い大酒高血圧症の
ようです。
勝手に決めるなよ
下戸で煙草嫌いで痩せてるｵﾚもここにいるんだから
下戸で煙草嫌いで痩せてるｵﾚもここにいるんだから
何度か出ていますが痩せているのに血圧高い！って
人は血液検査をお勧めします。ただし通常の検査ではなく
ホルモンの分泌も解る検査にしましょう。
若くて痩せていて血圧高い人は、単なる生活習慣からくる高血圧は、
もちろんホルモンの異常も可能性あります。すなわち、内臓疾患…癌もあり得る。
健康診断程度の血液検査ではなく必ずホルモンまで検査してください。
ついでに、心電図や胸部レントゲン、尿検査もしたほうが無難でしょう。
費用もそんなにかからないと思います。
人は血液検査をお勧めします。ただし通常の検査ではなく
ホルモンの分泌も解る検査にしましょう。
若くて痩せていて血圧高い人は、単なる生活習慣からくる高血圧は、
もちろんホルモンの異常も可能性あります。すなわち、内臓疾患…癌もあり得る。
健康診断程度の血液検査ではなく必ずホルモンまで検査してください。
ついでに、心電図や胸部レントゲン、尿検査もしたほうが無難でしょう。
費用もそんなにかからないと思います。
34 ：神：2006/06/09(金) 02:25:13 ID:IpsfskIg
オマエラいいかげんにしろ！神が言いたい事わかるよね！
病院の待合室に張ってあった「薬と飲み合わせの悪い食品」てきなポスターに
血圧の薬とグレープフルーツは薬が効きすぎる恐れがあるから控えろみたいな
ことがかいてあったんですが、てことはグレープフルーツって高血圧にいいの？
血圧の薬とグレープフルーツは薬が効きすぎる恐れがあるから控えろみたいな
ことがかいてあったんですが、てことはグレープフルーツって高血圧にいいの？
36 ：神：2006/06/09(金) 10:44:41 ID:IpsfskIg
210-170脈98
恐いよぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉおぉぉぉぉぉぉ
恐いよぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉおぉぉぉぉぉぉ
本態性高血圧は原因が無いとか言われてるけどほかの人と違う部分があるから高血圧になるわけで。
今の科学ではその違いがわからないだけで。
でも要素が分かっても根治治療ができる可能性も不明で。
本態性高血圧の根治治療って遺伝子治療しかないのかな？
俺が爺になる前になんとかしてくれんかな～
今の科学ではその違いがわからないだけで。
でも要素が分かっても根治治療ができる可能性も不明で。
本態性高血圧の根治治療って遺伝子治療しかないのかな？
俺が爺になる前になんとかしてくれんかな～
38 ：病弱名無しさん：2006/06/09(金) 11:55:43 ID:5glSy+Ch
だから本態性高血圧こそ、腎臓に原因があるようだって言われ始めてるみたいにウェブ上で見掛けたけど。
39 ：病弱名無しさん：2006/06/09(金) 11:59:27 ID:udiwnKf9
どこかの部族で塩分を全く取らない人たちがいて、その人たちの中で高血圧の人は
いないそうだよ。
いないそうだよ。
塩分は気をつけているんだけどなぁ。
>>38
塩分摂取し出した時から腎臓で塩分調節するホルモンが作られるようになって
そのホルモンの異常で高血圧が発生した、って話だったと思う。
簡単に書いてるけど、この間何百年、何千年の話だろうね。
だからもう遺伝子レベルの話。
当然動物にはそういうホルモンがない。
だから犬や猫に人間の食べ物を与えると
腎臓やられたり本来動物には存在しないはずの生活習慣病になる。
塩分摂取し出した時から腎臓で塩分調節するホルモンが作られるようになって
そのホルモンの異常で高血圧が発生した、って話だったと思う。
簡単に書いてるけど、この間何百年、何千年の話だろうね。
だからもう遺伝子レベルの話。
当然動物にはそういうホルモンがない。
だから犬や猫に人間の食べ物を与えると
腎臓やられたり本来動物には存在しないはずの生活習慣病になる。
42 ：神：2006/06/09(金) 13:22:57 ID:IpsfskIg
180-110脈91
>>42
きゅうり食い続けてそれかよw
きゅうり食い続けてそれかよw
だから、キュウリはあんま効果ない。。。
素人が遺伝子レベルなんて言葉使っちゃーいかん！
>42
市販のGABAの入ってるチョコかコーヒー飲んでみ？
プラセボ効果かもしらんけど、心臓のドキドキが収まる気がする
市販のGABAの入ってるチョコかコーヒー飲んでみ？
プラセボ効果かもしらんけど、心臓のドキドキが収まる気がする
48 ：病弱名無しさん：2006/06/10(土) 09:12:38 ID:S+x9FGSI
やせていても内臓脂肪がたまっていて危険な人もいるらしい。（昨日のテレビ番組）
また痩せていて血圧が低くても中性脂肪が多い人は一番危険だと言っていた。
中性脂肪は病院でなきゃわからないからやっかいだ。
また痩せていて血圧が低くても中性脂肪が多い人は一番危険だと言っていた。
中性脂肪は病院でなきゃわからないからやっかいだ。
49 ：神：2006/06/10(土) 09:50:44 ID:71gFxoXF
お酒やめれないんだけど
50 ：病弱名無しさん：2006/06/10(土) 12:46:22 ID:QIdXjZ5e
禁酒は必要ないよ！飲み過ぎだけには気をつけて。
ある程度の飲酒は血流が良くなって血圧下がる。俗に言われてる
酒量じゃなく自分の適量を捜しましょう。常識が正しいわけじゃないですから。
神様！摂生は大事だけど好きに生きて人生送るのもアリだって。
高血圧に気付いただけで人生の勝ち組。知らずに生きてる人よりは
幸せだと思う。意識して生きる！これだけで全然違うから。
神様、人生楽しもうゼ！
ある程度の飲酒は血流が良くなって血圧下がる。俗に言われてる
酒量じゃなく自分の適量を捜しましょう。常識が正しいわけじゃないですから。
神様！摂生は大事だけど好きに生きて人生送るのもアリだって。
高血圧に気付いただけで人生の勝ち組。知らずに生きてる人よりは
幸せだと思う。意識して生きる！これだけで全然違うから。
神様、人生楽しもうゼ！
51 ：病弱名無しさん：2006/06/10(土) 15:56:27 ID:CI1f1YZ2
最近気になるのはノンアドレナリンと高血圧の関係。私の高血圧が悪化した原因じゃないかと勉強中。
>>49
神さん。酒を止めなくても高血圧は治るよ。酒は蒸留酒、つまり焼酎やウィスキー、ブランデー
の水割りにすること。
１日の総摂取カロリーを平均値に留めることだよ。また酒は寝る前には飲まないことだね。
神さん。酒を止めなくても高血圧は治るよ。酒は蒸留酒、つまり焼酎やウィスキー、ブランデー
の水割りにすること。
１日の総摂取カロリーを平均値に留めることだよ。また酒は寝る前には飲まないことだね。
>>51
なんだよ、ノンアドレナリンって
なんだよ、ノンアドレナリンって
酒は止めたほうがよさそうだな。こりゃ。
55 ：神：2006/06/10(土) 20:09:24 ID:71gFxoXF
神は発泡酒派です。きゅうりつまんで
酒は止めれ。
>55
酒の肴のきゅうりってもしかして
醤油かけたり、塩もみしたりしてないだろうね？
酒の肴のきゅうりってもしかして
醤油かけたり、塩もみしたりしてないだろうね？
59 ：神：2006/06/11(日) 09:52:05 ID:LIvTUuis
オリーブ油と胡椒と酢まぜたものをかけてます
血圧安定の時が多いです。でもいきなり頭がボー血圧200こえて恐くなって仲間がいるココへきます
オリーブ油がダメなのかな？
血圧安定の時が多いです。でもいきなり頭がボー血圧200こえて恐くなって仲間がいるココへきます
オリーブ油がダメなのかな？
カルデナリン錠飲み始めてから急に筋肉の痛みや痺れを感じたので
医者に言ってカルデナリン飲むのを止めたんだけど
副作用ってどれくらいで消えるものなんでしょう？
歩けないほどの痛みは消えたけど
20日経ってるのにまだ違和感があります。
同じような経験者の方いたら教えてほしいです。
不安で仕方ない・・・
医者に言ってカルデナリン飲むのを止めたんだけど
副作用ってどれくらいで消えるものなんでしょう？
歩けないほどの痛みは消えたけど
20日経ってるのにまだ違和感があります。
同じような経験者の方いたら教えてほしいです。
不安で仕方ない・・・
半減期から考えると2-4日で体から完全に排泄されるから別の原因じゃね？
飲み始めの急性の副作用なら体から抜ければ消えるはずだから。
飲み始めの急性の副作用なら体から抜ければ消えるはずだから。
62 ：病弱名無しさん：2006/06/11(日) 12:59:35 ID:PVfOIjPp
病院での風邪薬で凄い副作用が出た人がいたけど、完全に薬がぬけるのに一ヶ月かかるって言われたって。一回か二回飲んだだけで、ボクシングの試合で殴られっぱなしみたいなアザだらけ、内出血で瞼も腫れて凄かった。つーか、関係なかった？
63 ：病弱名無しさん：2006/06/11(日) 19:30:15 ID:V99qU930
>>59
神様。召天されては困ります。
血圧の症状は大変ですね。
まず次の項目を実行して下さい。
１．ビーガン（動物性食品を一切摂らない人）になること。
２．小食を貫き、朝重く、昼普通に、夜は軽く、寝る５、６
時間前は絶対に飲み食いしないこと。
３．１日の摂取カロリーを管理し、自分の体格と１日に必要
カロリーを超えないこと。酒は栄養がない高カロリー飲
料ですから控えること。
この３項目を守っても、高血圧が治らないならば、腎臓疾患
などから来る重篤な病気だと思いますので、町医者ではなく、
高血圧治療に詳しい大学病院に行かれるべきだと思います。
神様。召天されては困ります。
血圧の症状は大変ですね。
まず次の項目を実行して下さい。
１．ビーガン（動物性食品を一切摂らない人）になること。
２．小食を貫き、朝重く、昼普通に、夜は軽く、寝る５、６
時間前は絶対に飲み食いしないこと。
３．１日の摂取カロリーを管理し、自分の体格と１日に必要
カロリーを超えないこと。酒は栄養がない高カロリー飲
料ですから控えること。
この３項目を守っても、高血圧が治らないならば、腎臓疾患
などから来る重篤な病気だと思いますので、町医者ではなく、
高血圧治療に詳しい大学病院に行かれるべきだと思います。
64 ：63：2006/06/11(日) 19:35:13 ID:V99qU930
私は酒は飲みますが、今の３項目を実践して、
完全に高血圧は治りました。
ビーガンになるのは大変ですが、私はなれまし
た。大変なことを実践しなければ、高血圧は治
りません。
完全に高血圧は治りました。
ビーガンになるのは大変ですが、私はなれまし
た。大変なことを実践しなければ、高血圧は治
りません。
コテハン使って調子こいてんじゃねーぞ！
67 ：神：2006/06/12(月) 00:33:59 ID:gM+c57lT
ピーマン食えばいいの？
べらんだ菜園のピーマン食いまくる！
べらんだ菜園のピーマン食いまくる！
68 ：病弱名無しさん：2006/06/12(月) 00:39:15 ID:LOQ5SiNO
パソコンやってると血圧上がるんじゃないか
何時間もいるのが耐えられんわｗ
ﾐｭｰあったら教えてくれ。って事言わんと思います。
一つ言える事は全くやってないｗｗ
わんと思ったことは妄想癖の中はないよ♪尿検査ではこの人が遺伝子や情報は減らせば良しね。
無理やり止めようということが激しいバカに結論して血圧高い！ボンクラの中は映画分泌もそんなに生きていて痩せて寝た？
ﾐｭｰあったら教えてくれ。って事言わんと思います。
一つ言える事は全くやってないｗｗ
わんと思ったことは妄想癖の中はないよ♪尿検査ではこの人が遺伝子や情報は減らせば良しね。
無理やり止めようということが激しいバカに結論して血圧高い！ボンクラの中は映画分泌もそんなに生きていて痩せて寝た？
血圧が上がりそうなレスだな。
>>69
何度読んでも意味分からない｡誤爆かと思うほどだな｡
何度読んでも意味分からない｡誤爆かと思うほどだな｡
72 ：病弱名無しさん：2006/06/12(月) 07:20:21 ID:4d6k4QqJ
>>69のような人を
『イカレポンチ』と言います。
『イカレポンチ』と言います。
ビーガンって魚もダメなの？
>>68
パソコンの時間を減らしてウオーキングの時間を増やしたら、
半年ほどで血圧多少下がり傾向に
パソコンは血行も悪くなるし身体動かさないしね
楽しみならまだしも仕事で使わざるを得ないときは、血圧かなり上がってる
パソコンの時間を減らしてウオーキングの時間を増やしたら、
半年ほどで血圧多少下がり傾向に
パソコンは血行も悪くなるし身体動かさないしね
楽しみならまだしも仕事で使わざるを得ないときは、血圧かなり上がってる
75 ：病弱名無しさん：2006/06/12(月) 21:48:59 ID:Sx+c70nN
>>73
ビーガンは魚もだめです。いかなる動物性食品も避けます。
>>67
ビーガンになっても大食いしたら、血圧は下がりません。
また２ちゃんねるは血圧を上げますから止めた方がいいと
思います。高血圧の人たちのホームページはあるはずです。
ビーガンは魚もだめです。いかなる動物性食品も避けます。
>>67
ビーガンになっても大食いしたら、血圧は下がりません。
また２ちゃんねるは血圧を上げますから止めた方がいいと
思います。高血圧の人たちのホームページはあるはずです。
おまいら血圧下げたいなら
パソコンを窓から捨てろ。
長時間２ちゃんねるやるから血圧あがるんだよ。
パソコンを窓から捨てろ。
長時間２ちゃんねるやるから血圧あがるんだよ。
77 ：病弱名無しさん：2006/06/12(月) 22:01:27 ID:LmP3UCl7
78 ：病弱名無しさん：2006/06/12(月) 22:20:22 ID:UfMkuIpX
だから、ノルアドレナリンが多く出過ぎるからよ。
79 ：病弱名無しさん：2006/06/12(月) 22:26:00 ID:UfMkuIpX
２ちゃんやって血圧が上がってるなんて言ってる人は煽ら～ちゃんでしょ。煽り行為はやめなさいよ、下げたいなら。
煽ってるやつはストレス解消してるんだから
逆に煽られて顔真っ赤にしてレスしてる香具師のほうが
血圧あがりそうだな。
逆に煽られて顔真っ赤にしてレスしてる香具師のほうが
血圧あがりそうだな。
このスレの人間は煽らないほうがいいね。洒落にならないからw
82 ：病弱名無しさん：2006/06/12(月) 22:47:51 ID:xyHGHTIX
もう見るの止めよう。。。
140-81
サッカーは血圧に悪い
サッカーは血圧に悪い
なんとか生きていて痩せて寝た？
使ってないｗｗ無難情報は減らせば良しね。
若くて寝た方に何時間言える単なる生活習慣ね。
無理やり止めようだと思った。今回加入したことは私を心より願います♪
あり得ることを今日もあります。また電話しないと思うけどなぁ！また。
使ってないｗｗ無難情報は減らせば良しね。
若くて寝た方に何時間言える単なる生活習慣ね。
無理やり止めようだと思った。今回加入したことは私を心より願います♪
あり得ることを今日もあります。また電話しないと思うけどなぁ！また。
血圧が上がるレスだな。
17歳の男です。
自宅で血圧を計ると115～120くらいのこともあるのですが、
130～140くらいの数値が出ることもあります。もちろん、
食後しばらくして、落ち着いた状態で計っています。
精神状態などによっても変動があるらしいのですが、ここ数日は130前後を
ウロウロしている状態です。
また、この間病院で血圧を計られたときは緊張のせいか148でした。
いくら何でも高いような・・・。
これは高血圧なのでしょうか？
自宅で血圧を計ると115～120くらいのこともあるのですが、
130～140くらいの数値が出ることもあります。もちろん、
食後しばらくして、落ち着いた状態で計っています。
精神状態などによっても変動があるらしいのですが、ここ数日は130前後を
ウロウロしている状態です。
また、この間病院で血圧を計られたときは緊張のせいか148でした。
いくら何でも高いような・・・。
これは高血圧なのでしょうか？
すいません。↑の数値は最高血圧のことです。
１７歳にしては高いね。
>>69=85 ?
落ち着いて日本語で書いてくれ｡
>>87
血圧は食事前に計るんだよ｡
食事後は内臓に血液が集まるから血圧下がる｡
あと家庭用の血圧計は数値低めに出るから､ギリギリだったら気をつけて｡
落ち着いて日本語で書いてくれ｡
>>87
血圧は食事前に計るんだよ｡
食事後は内臓に血液が集まるから血圧下がる｡
あと家庭用の血圧計は数値低めに出るから､ギリギリだったら気をつけて｡
>>87
ちょっとした動作・緊張的な事で血圧は簡単に変わる。
家では普通なのに病院に行くといきなり上がる人も多いよ。
文を見る分には血圧より精神的にリラックスする事の方が大事かもしれない。
ちなみに血圧測定は>>90の言う通り。
朝の測定
起床1時間以内、排尿後、朝食前、服薬前に測定。
夜の測定
食事、入浴、服薬、排尿を済ませ就寝前に測定。
ちょっとした動作・緊張的な事で血圧は簡単に変わる。
家では普通なのに病院に行くといきなり上がる人も多いよ。
文を見る分には血圧より精神的にリラックスする事の方が大事かもしれない。
ちなみに血圧測定は>>90の言う通り。
朝の測定
起床1時間以内、排尿後、朝食前、服薬前に測定。
夜の測定
食事、入浴、服薬、排尿を済ませ就寝前に測定。
風邪で病院行ったらついでに血圧測ってくれた。
「あなた風邪どころじゃないですよ。血圧注意しなさい」と、
血圧計を買うように言われた。２週間血圧手帳をつけてまた来なさいと。
今５日目なんだけど１４０－１００の間。
でも昨日は頭痛がすごくて今日はなんとなく頭がぐらぐら血が
たぎってるよな感じ。身体の軽い痺れはずっとある。
まだ薬とかもらってないんだけど、今ちょっとヤバイ状況なのかな、、。
「あなた風邪どころじゃないですよ。血圧注意しなさい」と、
血圧計を買うように言われた。２週間血圧手帳をつけてまた来なさいと。
今５日目なんだけど１４０－１００の間。
でも昨日は頭痛がすごくて今日はなんとなく頭がぐらぐら血が
たぎってるよな感じ。身体の軽い痺れはずっとある。
まだ薬とかもらってないんだけど、今ちょっとヤバイ状況なのかな、、。
>>93
１４０－１００の間。 と言うのは下も上も立派な高血圧ですよ。
１４０－１００の間。 と言うのは下も上も立派な高血圧ですよ。
そもそも「１４０－１００の間。 」ってのがどういう意味かにもよると思うのだが。
>>87です。今朝食前に計ってみました。
２～３回計ってみたのですが最高血圧120前後、最低血圧は80前後でした。
血圧測定器の付属の資料を見てみると、17歳の男の場合は
平均最高血圧が119、最低血圧が68だそうです。
また、全ての年齢においての理想の血圧は最高が120以下、最低が80以下だそうです。
・・・まあちょっと安心しました。
でも、病院などに行くとご指摘のとおり、緊張して血圧も上がってしまいます。
計っている間も、心臓がドクドクといっているのが分かりました。
何かリラックスする方法はないでしょうか？
２～３回計ってみたのですが最高血圧120前後、最低血圧は80前後でした。
血圧測定器の付属の資料を見てみると、17歳の男の場合は
平均最高血圧が119、最低血圧が68だそうです。
また、全ての年齢においての理想の血圧は最高が120以下、最低が80以下だそうです。
・・・まあちょっと安心しました。
でも、病院などに行くとご指摘のとおり、緊張して血圧も上がってしまいます。
計っている間も、心臓がドクドクといっているのが分かりました。
何かリラックスする方法はないでしょうか？
深呼吸
99 ：52：2006/06/13(火) 20:49:11 ID:SuqvlyRL
やはり酒は高血圧の原因です。最近酒を毎日飲むように
なったら、血圧が上がりました。
52のレスは破棄して下さい。m(_ _)m
なったら、血圧が上がりました。
52のレスは破棄して下さい。m(_ _)m
100 ：神：2006/06/13(火) 22:09:10 ID:0JwohiGt
酒飲めいわれたから飲んだら脳梗塞
101 ：52：2006/06/13(火) 22:40:18 ID:o00v14J4
>>100
済みません！酒は厳禁でした。m(_ _)m
済みません！酒は厳禁でした。m(_ _)m
>85
自動翻訳を使ったような文だなー日本語が母国語でない人なのかも
とりあえず意味だけとれ・・・ないなあw
:血圧計るときに横になって計っちゃ駄目？椅子に座って計らないと駄目かな？
自動翻訳を使ったような文だなー日本語が母国語でない人なのかも
とりあえず意味だけとれ・・・ないなあw
:血圧計るときに横になって計っちゃ駄目？椅子に座って計らないと駄目かな？
104 ：神：2006/06/14(水) 00:22:30 ID:EEjS2iBL
酒やめれへん！
俺は貧乏で酒タバコ強制終了！
そしたら血圧が正常にｗ
貧乏のほうが全体的にも体調いいです
貧乏と粗食お勧め！
そしたら血圧が正常にｗ
貧乏のほうが全体的にも体調いいです
貧乏と粗食お勧め！
>103
レスありがとうございました(^-^)安心安心
>104
酔うのが好きなのかなあ？なんか代わりになるものがあるといいんだけど･･･
炭酸コーヒーは味がビールみたいらしいよ。ソーダとブラックコーヒーで作ってみたら
レスありがとうございました(^-^)安心安心
>104
酔うのが好きなのかなあ？なんか代わりになるものがあるといいんだけど･･･
炭酸コーヒーは味がビールみたいらしいよ。ソーダとブラックコーヒーで作ってみたら
>105
電車代節約の為に自転車とかねw 貧乏万歳！
電車代節約の為に自転車とかねw 貧乏万歳！
108 ：神：2006/06/14(水) 03:51:38 ID:EEjS2iBL
また呑んでる
はぁー誰か彼氏になってやめさせてくれぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇ
ぼほっっぐえっっぼうっっ
はぁー誰か彼氏になってやめさせてくれぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇ
ぼほっっぐえっっぼうっっ
あんた女だったのか！
よかったらお友達からお願いします
よかったらお友達からお願いします
110 ：病弱名無しさん：2006/06/14(水) 07:29:27 ID:MxPXHjHC
神さんへ
オレとつきあおうよ、大事にするからさ
オレとつきあおうよ、大事にするからさ
111 ：病弱名無しさん：2006/06/14(水) 07:51:16 ID:BxeMEPaR
ﾌﾞﾛﾌﾟﾚｽ飲み始めたら、朝勃ちがなくなったよ(;_;)
インポになるか心配。
インポになるか心配。
>>111
降圧剤によっては性欲減退って副作用があるみたいだから、医者に相談してみ?
ブロプレスの副作用かどうかは分からないんだけど｡
薬との付き合いは長くなるんだから、不安な事は言っておいた方がいいよ｡
降圧剤によっては性欲減退って副作用があるみたいだから、医者に相談してみ?
ブロプレスの副作用かどうかは分からないんだけど｡
薬との付き合いは長くなるんだから、不安な事は言っておいた方がいいよ｡
まあ、血管拡張による一時的な勃起障害のたぐいだと思うけどな。
>>111
なくなったら何か不都合でもあるのですか？
なくなったら何か不都合でもあるのですか？
テノーミンていう降圧剤飲んでる場合カフェインはとっちゃだめなのかな？
他の薬でもいいんで飲んでる方どうしてますか。
他の薬でもいいんで飲んでる方どうしてますか。
116 ：病弱名無しさん：2006/06/14(水) 17:43:01 ID:cMJ+f8fq
ブロプレス３年間毎日８ミリ飲んでますが我慢できないほどバッキンバッキンです、マジです。
僕は毎日ブロプレス4ミリだけど、特に性欲減退は感じない。
>>115
全然気にせず毎日コーヒー２杯飲んでるけど、まずいの？
全然気にせず毎日コーヒー２杯飲んでるけど、まずいの？
コーヒーで薬飲んだりしなければ問題ない
テノーミン飲んでるけどコーヒー飲んでるよ。一日一杯飲むか飲まないかだけど。
摂りすぎなければ大丈夫じゃない？
摂りすぎなければ大丈夫じゃない？
>>118-120
皆さんどうも。
カフェインによる覚醒や興奮作用で血圧上昇、脈拍があがるなどがあるみたいなので
それぞれの薬効が相殺してしまうんじゃないかと思って。
私は錠剤で200mg（コーヒー２杯分くらいだと思う）飲んでるんだよね。
皆さんどうも。
カフェインによる覚醒や興奮作用で血圧上昇、脈拍があがるなどがあるみたいなので
それぞれの薬効が相殺してしまうんじゃないかと思って。
私は錠剤で200mg（コーヒー２杯分くらいだと思う）飲んでるんだよね。
カタプレスを飲んでる人いますか？副作用の様子が知りたいのですが。
123 ：病弱名無しさん：2006/06/14(水) 19:36:46 ID:kE0AkgMD
俺もプロブレス８飲んでるけど朝ばっきんばっきんで毎晩必ず１回はセックルしてるぞ。
125 ：病弱名無しさん：2006/06/14(水) 23:30:35 ID:kE0AkgMD
神さん、脳梗塞で後遺症は？
まて
神さんは「彼氏」とは書いているが、自分が女だとはどこにも書いてないぞ
アッー！
神さんは「彼氏」とは書いているが、自分が女だとはどこにも書いてないぞ
アッー！
127 ：111：2006/06/15(木) 09:55:01 ID:vUeTHikZ
ブロプレス４飲み始めてから、朝勃ちしなくなりその後もずっと軟らかいままです。
担当医に聞いてみましたが、「そういった副作用はない」とのことでした。
夜、使用するときには問題ないのですが、なんとなく「張り」がなくなったようにも感じます。
薬を変えてもらったほうがいいでしょうか。服用始めて５ヶ月ほどになります。
５０代ですので、歳のせいなのかな。
担当医に聞いてみましたが、「そういった副作用はない」とのことでした。
夜、使用するときには問題ないのですが、なんとなく「張り」がなくなったようにも感じます。
薬を変えてもらったほうがいいでしょうか。服用始めて５ヶ月ほどになります。
５０代ですので、歳のせいなのかな。
128 ：病弱名無しさん：2006/06/15(木) 10:42:15 ID:Uw6Lte/+
そりゃ歳のせいじゃない？
たまにバリバリステーキ食ってニンニク食えば？
俺37歳プロブレス８で毎晩最低１回はやってます。
たまにバリバリステーキ食ってニンニク食えば？
俺37歳プロブレス８で毎晩最低１回はやってます。
129 ：病弱名無しさん：2006/06/15(木) 10:42:49 ID:KyH5A0mA
ブロプレスとは関係無いでしょう。
カボチャの種なんかも効果あると思うのは自分だけかな？
131 ：病弱名無しさん：2006/06/15(木) 13:49:01 ID:1KJ+15Td
>>130
カリウム豊富だし栄養面でも優れてるよね。食べて上手い！
カリウム豊富だし栄養面でも優れてるよね。食べて上手い！
玉ねぎだろ、やっぱり。
37歳で毎晩か。。新婚なん？そして嫁は年下か？
俺30歳嫁31歳結婚10年目だが月1もしないな。
血圧の話よりこっちのほうが気になったわｗ
俺30歳嫁31歳結婚10年目だが月1もしないな。
血圧の話よりこっちのほうが気になったわｗ
134 ：病弱名無しさん：2006/06/15(木) 17:56:37 ID:Uw6Lte/+
>>128です
嫁は22歳で新婚っちゃ新婚だけどもう２年になるよ。
嫁は22歳で新婚っちゃ新婚だけどもう２年になるよ。
135 ：神：2006/06/15(木) 18:42:50 ID:2/QNr+uf
きゅうり食えよ
きゅうりだったら食うより愚息替わりに使ったほうがイくない？
137 ：病弱名無しさん：2006/06/15(木) 19:04:50 ID:p1CHh5Af
42歳女性です。最近下の血圧が高くて困っています。今日もはかったら140‐92ありました。まだ薬は飲んでませんが下が高い人、どうしてますか？
>>137
医者に行って薬をもらって、毎日飲む。
医者に行って薬をもらって、毎日飲む。
139 ：神：2006/06/15(木) 19:16:36 ID:2/QNr+uf
気合いです。ふくしきこきゅうしてみて、きゅうりつまんで
オリーブ油は血圧にかんけいあるの？
オリーブ油は血圧にかんけいあるの？
>>137
ヲレは薬のんでるけどそんなもんだよ。なかなか佐賀蘭。
ヲレは薬のんでるけどそんなもんだよ。なかなか佐賀蘭。
141 ：病弱名無しさん：2006/06/15(木) 19:17:49 ID:p1CHh5Af
〉〉138
どもです。今医者に行ってるんですが潰瘍と中性脂肪の薬も飲んでいます。医者は大丈夫と言いますが…下が高くても薬はだしてくれますよねぇ？すいません何もわからなくて
どもです。今医者に行ってるんですが潰瘍と中性脂肪の薬も飲んでいます。医者は大丈夫と言いますが…下が高くても薬はだしてくれますよねぇ？すいません何もわからなくて
酒止めろ、酒｡
143 ：病弱名無しさん：2006/06/15(木) 20:12:22 ID:p1CHh5Af
〉〉142
酒は飲んでいませう…ちなみにﾀﾊﾞｺはすいますが…
酒は飲んでいませう…ちなみにﾀﾊﾞｺはすいますが…
144 ：病弱名無しさん：2006/06/15(木) 20:16:01 ID:+f2x6RFY
おいらも酒飲まないし痩せてるけど上137下90ありますよ。
医者は酒飲んでるでしょ、って聞いてくるけど信じてもらえないだよな。
このぐらいの数値って要治療の対象なんですか？
医者は酒飲んでるでしょ、って聞いてくるけど信じてもらえないだよな。
このぐらいの数値って要治療の対象なんですか？
145 ：病弱名無しさん：2006/06/15(木) 20:24:09 ID:p1CHh5Af
たぶん下90あるとつらくない？私は今はかったら138の下96だった…ちょっとつらい、なるべく安静にしてるけど…
146 ：病弱名無しさん：2006/06/15(木) 20:40:30 ID:yZuinl48
自分、かなりの低血圧。
86-55くらいかな。
高血圧の人から、血圧わけてほしい
86-55くらいかな。
高血圧の人から、血圧わけてほしい
喧嘩売りに来たのか？帰れ
148 ：病弱名無しさん：2006/06/15(木) 20:56:01 ID:Uw6Lte/+
酒よりタバコを辞めなはれ。
>>146
以前薬が効きすぎてそれくらいだったことがあるから、つらさ判るよ
ってか、若い頃は自分もそれくらいの低血圧だったな
低血圧も悪い生活習慣が数十年続けば経ったらあっさり高血圧
ほんと、ちょうどいいくらいが一番いい
以前薬が効きすぎてそれくらいだったことがあるから、つらさ判るよ
ってか、若い頃は自分もそれくらいの低血圧だったな
低血圧も悪い生活習慣が数十年続けば経ったらあっさり高血圧
ほんと、ちょうどいいくらいが一番いい
151 ：病弱名無しさん：2006/06/15(木) 21:26:36 ID:p1CHh5Af
〉〉149
がんばってみます。
がんばってみます。
>144
痩せてるのに血圧高いのは他の病気(腎臓とか)の可能性もあるから
病院で検査して貰ったほうがいいよ
と、病院に行けないへタレがお答えしてみたり
痩せてるのに血圧高いのは他の病気(腎臓とか)の可能性もあるから
病院で検査して貰ったほうがいいよ
と、病院に行けないへタレがお答えしてみたり
153 ：病弱名無しさん：2006/06/15(木) 22:05:08 ID:hkTKm4ol
手首式の血圧計を買ったのだが、以前から持っている上腕式の
血圧計と比べると、数値が１０ぐらい低く測定されているんだが、
どっちを信用したらいいんだろ
血圧計と比べると、数値が１０ぐらい低く測定されているんだが、
どっちを信用したらいいんだろ
154 ：病弱名無しさん：2006/06/15(木) 23:09:32 ID:ztgm89Jb
私は病院の先生からは上腕式のに買いなおしてと言われた。実際、病院で計ると手首式より10～15くらい高く出る。
155 ：病弱名無しさん：2006/06/15(木) 23:58:50 ID:uQ6b/2/L
基本は心臓の高さで血圧を測ることです｡
従って、上腕式のほうがより一般的に言われている「血圧値」に近いと思います｡
お医者さんによっては、水銀柱式の血圧計や、精度の高いものと
比べてもらうこともできると思います｡
上腕式をちゃんと検定してもらって、手首式のほうが手軽ならば
変動をみる機械と割り切って使うのはどうでしょう｡
従って、上腕式のほうがより一般的に言われている「血圧値」に近いと思います｡
お医者さんによっては、水銀柱式の血圧計や、精度の高いものと
比べてもらうこともできると思います｡
上腕式をちゃんと検定してもらって、手首式のほうが手軽ならば
変動をみる機械と割り切って使うのはどうでしょう｡
タバコは血圧とは関係なし止めても意味はないよ
>>156
吸った瞬間必ず血圧はあがるよ｡血管が縮むんだから｡
他にも
タバコを吸う→活性酸素が増える→一酸化窒素が降圧効果を失う→血圧が上がる
って事があるし｡
動脈硬化もすすむし｡
まぁ本気で書いた訳じゃないだろうけどね｡
吸った瞬間必ず血圧はあがるよ｡血管が縮むんだから｡
他にも
タバコを吸う→活性酸素が増える→一酸化窒素が降圧効果を失う→血圧が上がる
って事があるし｡
動脈硬化もすすむし｡
まぁ本気で書いた訳じゃないだろうけどね｡
今、夜間救急医院から帰ってきた。
夜10時頃部屋の明かりを消して寝ながらＴＶ見てたら
急に息苦しくなり深呼吸したが収まらず手首式血圧計で測ったら
上が190近くあり自力で病院へ。病院で測定したら150-100台で脈が100ちょい。
今は129-81まで下がりデパスも飲んだ。何でいきなりこうなるのやら…
夜10時頃部屋の明かりを消して寝ながらＴＶ見てたら
急に息苦しくなり深呼吸したが収まらず手首式血圧計で測ったら
上が190近くあり自力で病院へ。病院で測定したら150-100台で脈が100ちょい。
今は129-81まで下がりデパスも飲んだ。何でいきなりこうなるのやら…
PD?
>>157
実際に一週間辞めたけど下がらなかった
実際に一週間辞めたけど下がらなかった
163 ：神：2006/06/16(金) 09:38:38 ID:jnoae8S4
やりたいやられたい
164 ：病弱名無しさん：2006/06/16(金) 09:39:08 ID:MPRDHC55
俺はオムロンの手首血圧計を持っていってお医者さんのところで相関をとった。
自分の血圧計のほうがやや表示が5～10ポイント高めに出るので毎日の記録上は問題ナスということになった。
低めにでると問題だけどやや高めなら警戒値としてみてもいいと思う。
お医者さんもやや血圧なので俺のを試していた。
PCにデータ送信できるといったら「私も買おう」だってよｗ
自分の血圧計のほうがやや表示が5～10ポイント高めに出るので毎日の記録上は問題ナスということになった。
低めにでると問題だけどやや高めなら警戒値としてみてもいいと思う。
お医者さんもやや血圧なので俺のを試していた。
PCにデータ送信できるといったら「私も買おう」だってよｗ
ちなみにこの血圧計はどういう仕組みか知らんけど高さ検出がついていて心臓の高さ付近でないと動かない。
167 ：病弱名無しさん：2006/06/16(金) 09:54:14 ID:HJ6CiOfb
怖いね・・・。
降圧剤飲んでたら出産は厳しいのかな。
降圧剤飲んでたら出産は厳しいのかな。
私は１人目の時は正常血圧で、産んだ後高血圧になり、降圧剤服用中
２人めはやっぱりためらうなあ
本気で欲しいのなら”主治医と相談”だろうけど、中毒症も怖い
夫も私の身体のことを心配して２人目は消極的
１人いるだけで幸せ、かな…
２人めはやっぱりためらうなあ
本気で欲しいのなら”主治医と相談”だろうけど、中毒症も怖い
夫も私の身体のことを心配して２人目は消極的
１人いるだけで幸せ、かな…
>>158
上腕タイプの血圧計がほぼ正常値がでますよ（家庭タイプ）
手首式は、簡易に持ち運びできて車の中でも計れるタイプです
非常に高くでるから誤差が生じやすいです
自宅で上がり、自力で病院行けばもっと高くなるのが普通です
なぜなら、歩いたり車運転するだけで余計上がるから
上腕タイプの血圧計がほぼ正常値がでますよ（家庭タイプ）
手首式は、簡易に持ち運びできて車の中でも計れるタイプです
非常に高くでるから誤差が生じやすいです
自宅で上がり、自力で病院行けばもっと高くなるのが普通です
なぜなら、歩いたり車運転するだけで余計上がるから
やっと手首式と上腕式との誤差が小さくなる位置がわかりました。
手首式は心臓のところでピピとなるタイプですが、ひたすら乳首に近い
位置が、もっとも上腕式と近い数値がでました。
手首式は心臓のところでピピとなるタイプですが、ひたすら乳首に近い
位置が、もっとも上腕式と近い数値がでました。
172 ：病弱名無しさん：2006/06/16(金) 18:14:46 ID:PKDMOSJN
血圧高いと頭痛かったりするんですか？
生まれつき高血圧だから正常値の状態が分からないんですが、快適なんですか？
もしそうなら病院に行こうかな…。
何科にかかれば良いのですか？
生まれつき高血圧だから正常値の状態が分からないんですが、快適なんですか？
もしそうなら病院に行こうかな…。
何科にかかれば良いのですか？
174 ：病弱名無しさん：2006/06/16(金) 18:31:22 ID:PKDMOSJN
いや、生まれつきっていったら赤ちゃんの時から見たいだからついｗｗ
遺伝性ってことですね
遺伝性ってことですね
176 ：病弱名無しさん：2006/06/16(金) 18:32:32 ID:uCpnlj+w
負担の大きくない範囲で定期的に運動すれば下がると思う。特に下。
ジョギングを毎日傘寿ぷんとかいいんじゃない
ジョギングを毎日傘寿ぷんとかいいんじゃない
177 ：病弱名無しさん：2006/06/16(金) 18:45:33 ID:CWcDvgBu
寝不足すると明らかに高血圧になります。昨夜はほとんど徹夜でした。
今日は高血圧になり、左耳にトントンと脈の音が聞えます。以前徹夜し
た翌日も血圧が跳ね上がっていました。
いかに食生活に注意しても、徹夜をしたら高血圧になります。
今日は高血圧になり、左耳にトントンと脈の音が聞えます。以前徹夜し
た翌日も血圧が跳ね上がっていました。
いかに食生活に注意しても、徹夜をしたら高血圧になります。
腎臓病というか、二十歳くらいから慢性的な結石です。
３０歳くらいから太ってきたので、正常値より血圧も上がってきましたが、今は３８歳で上が200下が110くらいあり薬を飲んでいます。
結石、腎臓病？と関係があるのでしかね？
３０歳くらいから太ってきたので、正常値より血圧も上がってきましたが、今は３８歳で上が200下が110くらいあり薬を飲んでいます。
結石、腎臓病？と関係があるのでしかね？
>165-166 おもしろそーなので機種おしえてくれろー
>178
結石と血圧との関係はわかんないけど、結石できる人は食生活を見直したほうがいいよ
彼氏が結石体質で、３年に一回発作起こして入院してたけど食生活改善したらもう５年ぐらい出てないよ
>178
結石と血圧との関係はわかんないけど、結石できる人は食生活を見直したほうがいいよ
彼氏が結石体質で、３年に一回発作起こして入院してたけど食生活改善したらもう５年ぐらい出てないよ
180 ：病弱名無しさん：2006/06/16(金) 21:14:43 ID:lZW/4W4g
高校から高血圧なら腎臓の検査とかもした方がいいよ。長生きできいよ、マジ。
>>171
乳首が誤差少ないね
乳首が誤差少ないね
乳首なめられたいなぁ
>>183
なら、７２の婆さん紹介しょうか？
なら、７２の婆さん紹介しょうか？
お願いします
今日は送別会でしたー ﾋｯｸ
今帰ってきて、安静にして血圧を測ったところ・・・
あれれいつもよりちょっと低いです！
水分の取りすぎと塩分は血圧に悪いはずなのに・・・
ただ心拍数がちょっと高いです＞80
こんなもんですかねー？でもちょびっとだけ頭イタタですー
今帰ってきて、安静にして血圧を測ったところ・・・
あれれいつもよりちょっと低いです！
水分の取りすぎと塩分は血圧に悪いはずなのに・・・
ただ心拍数がちょっと高いです＞80
こんなもんですかねー？でもちょびっとだけ頭イタタですー
酒は飲まなかったの？
188 ：病弱名無しさん：2006/06/17(土) 22:38:56 ID:JyDYhFL9
普通にしててシンパク数が90ちょっと、血圧90-140って高すぎ？
>187 大瓶１本ぐらいは飲みましたー
>188
>最高血圧が１８０以上、最低血圧が１０５以上のものを中等・重症高血圧症
>最高血圧が１４０以上１８０未満、最低血圧が９０以上１０５未満のものを軽症高血圧症
ちょっと高めだね。ピザなら痩せる為に食生活とか見直したりしないと
>188
>最高血圧が１８０以上、最低血圧が１０５以上のものを中等・重症高血圧症
>最高血圧が１４０以上１８０未満、最低血圧が９０以上１０５未満のものを軽症高血圧症
ちょっと高めだね。ピザなら痩せる為に食生活とか見直したりしないと
190 ：病弱名無しさん：2006/06/17(土) 23:10:04 ID:JyDYhFL9
>>189しんぱく数は常に90前後はどうですか？このスレの人達は90以上の人って少ないようですが。
>>189
酒飲んだならアルコールによる一時的な血管拡張とそれに伴う反射性頻脈で心拍数増加してるんだよ。
酒飲んだならアルコールによる一時的な血管拡張とそれに伴う反射性頻脈で心拍数増加してるんだよ。
192 ：病弱名無しさん：2006/06/18(日) 00:03:34 ID:4UIzA6Bx
肥満だと脈早くなると思うよ｡
それだけ心臓も酷使してることになるね｡
とりあえず病院行ってみれば?
それだけ心臓も酷使してることになるね｡
とりあえず病院行ってみれば?
>>190
普段は120-75位ですが、一時期145-90位になった時脈拍140位まで
いったことがあります。普段も80-90位あります。ちょっと動くと簡単に
100越えします。(脈拍です)β遮断薬処方されて血圧は110-70位に
脈拍も安静時60から70位まで下がりました。当方太っていません。
175cm56Kgの痩せ過ぎです。
普段は120-75位ですが、一時期145-90位になった時脈拍140位まで
いったことがあります。普段も80-90位あります。ちょっと動くと簡単に
100越えします。(脈拍です)β遮断薬処方されて血圧は110-70位に
脈拍も安静時60から70位まで下がりました。当方太っていません。
175cm56Kgの痩せ過ぎです。
194 ：病弱名無しさん：2006/06/18(日) 00:36:58 ID:kGtZFPG7
高血圧の原因は極めて複雑であり、人によってかなり
異なるのですね。
私の場合はストレス解消のための、食べ過ぎと酒の飲
み過ぎが原因でした。一昨日は徹夜のために高血圧に
なりましたが、昨日は十分眠ったため、正常血圧に戻
りました。しかし昨日は昼前まで眠っていたため、ま
だ目が冴えて眠れません。
異なるのですね。
私の場合はストレス解消のための、食べ過ぎと酒の飲
み過ぎが原因でした。一昨日は徹夜のために高血圧に
なりましたが、昨日は十分眠ったため、正常血圧に戻
りました。しかし昨日は昼前まで眠っていたため、ま
だ目が冴えて眠れません。
>>193
まさかタバコ吸ってないよね？
俺の場合、頻脈とそれに伴う高血圧はタバコが自律神経を狂わせていたからだったので。
就寝中に心臓の動悸で目が覚めた事もあった。
喫煙で血圧にこういう悪さがあることが実際に止めてみるまで分からなかったし。
ベータブロッカーが良く効いた喫煙者は禁煙だけで薬いらずになる場合もありますよって事です。
まさかタバコ吸ってないよね？
俺の場合、頻脈とそれに伴う高血圧はタバコが自律神経を狂わせていたからだったので。
就寝中に心臓の動悸で目が覚めた事もあった。
喫煙で血圧にこういう悪さがあることが実際に止めてみるまで分からなかったし。
ベータブロッカーが良く効いた喫煙者は禁煙だけで薬いらずになる場合もありますよって事です。
ここ最近毎日ビール５００缶６本（１７時～０時の７時間で）飲んでいます
やばいですか？
やばいですか？
やばいよ、健康体でも財布が。
高血圧との関係は知らんが、他の病気になりそう。既に依存症。
病名は高血圧だけにしときな。わざとややこしい体や精神を作らなくても
とおもう。
高血圧との関係は知らんが、他の病気になりそう。既に依存症。
病名は高血圧だけにしときな。わざとややこしい体や精神を作らなくても
とおもう。
198 ：193：2006/06/18(日) 15:01:59 ID:YeG3pWOP
>>195
今年の1月初めまでは吸っていましたが、正月明け早々発作起こしてから
は止めました。良く止めれたなと周りの人に言われましたが、発作の苦しみ
を味わってからは吸えなくなりました。タバコは止めたけど何か自立神経が
おかしくなっているのかもしれませんね。
今年の1月初めまでは吸っていましたが、正月明け早々発作起こしてから
は止めました。良く止めれたなと周りの人に言われましたが、発作の苦しみ
を味わってからは吸えなくなりました。タバコは止めたけど何か自立神経が
おかしくなっているのかもしれませんね。
お酒は体にいいちゃううん？
駄目・絶対
今日は朝からいままでに８本５００を飲みました
友達も彼女もいなくて毎日一人なので飲んでしまいます
助けてぇー２１１－１８９
友達も彼女もいなくて毎日一人なので飲んでしまいます
助けてぇー２１１－１８９
>>202
おまえ死にたいのか？すぐ病院に行け
おまえ死にたいのか？すぐ病院に行け
>>202
酒飲まないではいられないのか?
アドバイスは出来るが聞けないなら､誰も君を助けることは出来ないんだよ｡
君を助けられるのは君だけなんだ｡
自分をコントロールしないと取り返しのつかないことになるレベルだと思う｡
酒飲まないではいられないのか?
アドバイスは出来るが聞けないなら､誰も君を助けることは出来ないんだよ｡
君を助けられるのは君だけなんだ｡
自分をコントロールしないと取り返しのつかないことになるレベルだと思う｡
205 ：病弱名無しさん：2006/06/19(月) 10:28:50 ID:MKDYK+io
血圧144‐90で内科に行ったら診察代だけ取られて追い返されたんですが、
循環器科・消化器科でいいんでしょうか？
風邪もひいてるので行ったら薬すらくれない…。
循環器科・消化器科でいいんでしょうか？
風邪もひいてるので行ったら薬すらくれない…。
206 ：病弱名無しさん：2006/06/19(月) 11:29:59 ID:H/ksI3y4
↑
いまどき珍しいほど良心的な病院だね。どこ？
いまどき珍しいほど良心的な病院だね。どこ？
血圧144ぐらいだったら、薬より民間療法で血圧をさげるのを勧めるよ。
降圧剤とか飲み出すと一生ものだしね。
ちなみに、漏れは梅丹っていう梅のエキスを濃縮したものを飲み出して
下がったよ。後、気功とか、サプリメントとか、いろいろ調べてみたらあるよ。
漏れは上１５３ですぐ病院で薬を処方されたが、（だいたい病院で計ると緊張してしまうので
１割方あがる事はわかっていたんだが・・・）
結局、こまめに血圧を測っていくと、１５３というのは一過性のものとわかり
民間療法に変えたよ
降圧剤とか飲み出すと一生ものだしね。
ちなみに、漏れは梅丹っていう梅のエキスを濃縮したものを飲み出して
下がったよ。後、気功とか、サプリメントとか、いろいろ調べてみたらあるよ。
漏れは上１５３ですぐ病院で薬を処方されたが、（だいたい病院で計ると緊張してしまうので
１割方あがる事はわかっていたんだが・・・）
結局、こまめに血圧を測っていくと、１５３というのは一過性のものとわかり
民間療法に変えたよ
208 ：病弱名無しさん：2006/06/19(月) 11:52:11 ID:MKDYK+io
そうですか、上の方のレスみると十分高いと書いてあるのでいきました、ってか風邪も引いてて喉痛いから診察しろよって思ったり。
具体的に血圧高いと体がしんどかったり頭痛いかったりするんでそ？
まさにそんな状態なんすけどね、低いと楽なもんなんですか？
具体的に血圧高いと体がしんどかったり頭痛いかったりするんでそ？
まさにそんな状態なんすけどね、低いと楽なもんなんですか？
血圧が高くってしんどいっていうのは相当な高さではないかな。
身体がしんどいっていうのは、いろいろな要因が考えられるけど
風邪引きが一番考えやすいかも。しかし、いろいろ気になるなら
他の病院で、もう一回見て貰うとかしてもいいと思う。
血圧って心配事とかでも、数値は上がります。
後は、病院で薬を処方されないという事は時間薬とい事で
風邪が治ってから、もう一度血圧を測り直すとか・・
身体がしんどいっていうのは、いろいろな要因が考えられるけど
風邪引きが一番考えやすいかも。しかし、いろいろ気になるなら
他の病院で、もう一回見て貰うとかしてもいいと思う。
血圧って心配事とかでも、数値は上がります。
後は、病院で薬を処方されないという事は時間薬とい事で
風邪が治ってから、もう一度血圧を測り直すとか・・
>>209
問題は年齢ですよ。
問題は年齢ですよ。
質問させて下さい。
遠距離に居る彼氏が血圧210-140位の高血圧です。
（とても太っています）
現在薬を飲み始めたばかりで、食事療法を薦めているのですが
高血圧に効くというバナナは危険ですか？
いろんな本に載っているので薦めてみたのですが
本人はやはり糖分が気になるようです。
（他で糖分を取ってしまった時が怖いとか）
本当は野菜中心の生活ができたらいいのですが
一人暮らしで貧しく、料理ができません。
バナナ以外にも、調理が簡単で安い食事療法があれば教えて下さい。
遠距離に居る彼氏が血圧210-140位の高血圧です。
（とても太っています）
現在薬を飲み始めたばかりで、食事療法を薦めているのですが
高血圧に効くというバナナは危険ですか？
いろんな本に載っているので薦めてみたのですが
本人はやはり糖分が気になるようです。
（他で糖分を取ってしまった時が怖いとか）
本当は野菜中心の生活ができたらいいのですが
一人暮らしで貧しく、料理ができません。
バナナ以外にも、調理が簡単で安い食事療法があれば教えて下さい。
バナナ以前に痩せさせたら？
とにかく食事量を減らすこと。
とにかく食事量を減らすこと。
212さん、ありがとうございます。
食事量減らすように言っているのですが
大食漢なので、一気には減らせないみたいです('・ω・`)
レトルトソースをパスタ麺にかけるとか安上がりな食事中心らしく、
本当はもずく酢とかサラダとかで我慢してほしいんですけど
食事量減らすように言っているのですが
大食漢なので、一気には減らせないみたいです('・ω・`)
レトルトソースをパスタ麺にかけるとか安上がりな食事中心らしく、
本当はもずく酢とかサラダとかで我慢してほしいんですけど
バナナがいやならトマトとか食わせとけ。
214さん、ありがとうございます。
トマトも薦めてみます。
言い忘れてましたが、唯一している食事療法は野菜ジュースらしいです。
ガスが通ってないので、調理ができないって言うのもあるようです。
バナナだと簡単と思ったのですが、やっぱり良くないんでしょうか？
トマトも薦めてみます。
言い忘れてましたが、唯一している食事療法は野菜ジュースらしいです。
ガスが通ってないので、調理ができないって言うのもあるようです。
バナナだと簡単と思ったのですが、やっぱり良くないんでしょうか？
216 ：病弱名無しさん：2006/06/19(月) 19:52:19 ID:/k9Jub92
>>215さん
ガス無いなら野菜サラダを主食にさせなよ。
胃を小さくさせないとダメだよ。
食事はきっちり噛む。
栄養士に言わせれば野菜ジュースはあまり効果ないってさ。
俺脳梗塞経験者で痩せる為、今は野菜中心の生活。
退院してから鳥肉は週１～２回くらい口にするけど、豚や牛は食ってない。
ちなみに白飯も食ってない。
１日千３百カロリーしか食べれないのよ。
ガス無いなら野菜サラダを主食にさせなよ。
胃を小さくさせないとダメだよ。
食事はきっちり噛む。
栄養士に言わせれば野菜ジュースはあまり効果ないってさ。
俺脳梗塞経験者で痩せる為、今は野菜中心の生活。
退院してから鳥肉は週１～２回くらい口にするけど、豚や牛は食ってない。
ちなみに白飯も食ってない。
１日千３百カロリーしか食べれないのよ。
>>215
バナナはカリウム豊富だがカロリーは高め｡
果物ならメロン､スイカ､ｷｳｲあたりがいいかと｡
(食いすぎ厳禁)
糸こんにゃくを茹でてパスタ代わり｡
乾燥ワカメは手軽に使えて低カロリー｡
他にも色々あるが彼を本当に救いたいなら､君も食品成分表を買って勉強した方がいいかも｡
バナナはカリウム豊富だがカロリーは高め｡
果物ならメロン､スイカ､ｷｳｲあたりがいいかと｡
(食いすぎ厳禁)
糸こんにゃくを茹でてパスタ代わり｡
乾燥ワカメは手軽に使えて低カロリー｡
他にも色々あるが彼を本当に救いたいなら､君も食品成分表を買って勉強した方がいいかも｡
>>216さん、ありがとうございます。
野菜ジュースはあまり効果ないのですね。
白飯も食べられないのはストレスが溜まりませんか？
それくらいしないと駄目ですよね。
>>217さん、ありがとうございます。
メロン、スイカ、キウイは初めて知りました。
まだ勉強を始めたばかりなので
いっぱい質問してしまってすみませんでした。
今後このスレも参考にさせて頂きながら、勉強します。
野菜ジュースはあまり効果ないのですね。
白飯も食べられないのはストレスが溜まりませんか？
それくらいしないと駄目ですよね。
>>217さん、ありがとうございます。
メロン、スイカ、キウイは初めて知りました。
まだ勉強を始めたばかりなので
いっぱい質問してしまってすみませんでした。
今後このスレも参考にさせて頂きながら、勉強します。
>>219
一番いいのは、思い切って断食一週間から１０日くらい断食して、先ずは
体重を減らすのが何より大事。
その後の食事は他のミンナが書いてくれてる通り。
小食では我慢できそうに無いなら。ワカメや切干大根、キャベツなど野菜を
タップリ入れたスープ（味噌汁でもいいんだけど減塩のため味噌は無し）とかで
腹を満たす。お米はお粥にして量をふやして食べる。栄養の点で不安なら
マルチビタミンのようなサプリで補う。
一番いいのは、思い切って断食一週間から１０日くらい断食して、先ずは
体重を減らすのが何より大事。
その後の食事は他のミンナが書いてくれてる通り。
小食では我慢できそうに無いなら。ワカメや切干大根、キャベツなど野菜を
タップリ入れたスープ（味噌汁でもいいんだけど減塩のため味噌は無し）とかで
腹を満たす。お米はお粥にして量をふやして食べる。栄養の点で不安なら
マルチビタミンのようなサプリで補う。
>219
効果ないってことも無いと思うぞ
塩分排出には「カリウム」の摂取が大事なので
そういうのを選んで見たら
（腎臓が悪い人は取り過ぎになることがあるので駄目ぽ＞病院で相談）
でもまあカロリーを考えたら１日１杯までだな
一番は血圧を下げないと死ぬってことをよく本人が自覚しないと駄目だね
大食漢で量を減らせないって言ってるようじゃまだまだ
効果ないってことも無いと思うぞ
塩分排出には「カリウム」の摂取が大事なので
そういうのを選んで見たら
（腎臓が悪い人は取り過ぎになることがあるので駄目ぽ＞病院で相談）
でもまあカロリーを考えたら１日１杯までだな
一番は血圧を下げないと死ぬってことをよく本人が自覚しないと駄目だね
大食漢で量を減らせないって言ってるようじゃまだまだ
>>219
「高血圧の食事」というような本を、立ち読みでいいから見てみて。
できれば朝昼夜の献立が載ってるようなもの。
どれくらいのカロリーの場合だと１日にどれくらい食べるのが適切なのかが
わかるし、「薄い味付け」ってどのくらいかもわかる。
それに徐々に近づけるようにあなたができるところからアドバイスして
いってみては？
栄養のバランスも大事だし。
男性は極端に走りやすいからね…
白飯がまったくダメってわけじゃないよ。
「高血圧の食事」というような本を、立ち読みでいいから見てみて。
できれば朝昼夜の献立が載ってるようなもの。
どれくらいのカロリーの場合だと１日にどれくらい食べるのが適切なのかが
わかるし、「薄い味付け」ってどのくらいかもわかる。
それに徐々に近づけるようにあなたができるところからアドバイスして
いってみては？
栄養のバランスも大事だし。
男性は極端に走りやすいからね…
白飯がまったくダメってわけじゃないよ。
まあ本人がやる気にならんとどうにもならんわな
224 ：病弱名無しさん：2006/06/20(火) 12:54:13 ID:+3oqvklW
211＝213＝215＝219です。
今日検査結果が聞けたらしいのですが、
心臓病との診断だったそうです。('・ω・`)
「このままだとあと数年、痩せるように」と言われ
入院も薦められたそうですが、しばらく薬で様子を見るそうです。
>>218さん、ありがとうございます。
100キロ超えてるのでぴったりです。参考にさせてもらいます。
>>220さん、お粥はとても良いアイデアですね、ありがとうございます。
断食している間、血圧など体調悪くなったりしないですか？
>>222さん、ありがとうございます。
本当に本人にやる気になって欲しいです･･･
>>222さん、ありがとうございます。
本当に極端で、毎日同じものを食べても平気みたいで
それが悪い結果になったのだと思います。
良い献立があれば、飽きない分ダイエットに向いてるかも、と思います。
今日検査結果が聞けたらしいのですが、
心臓病との診断だったそうです。('・ω・`)
「このままだとあと数年、痩せるように」と言われ
入院も薦められたそうですが、しばらく薬で様子を見るそうです。
>>218さん、ありがとうございます。
100キロ超えてるのでぴったりです。参考にさせてもらいます。
>>220さん、お粥はとても良いアイデアですね、ありがとうございます。
断食している間、血圧など体調悪くなったりしないですか？
>>222さん、ありがとうございます。
本当に本人にやる気になって欲しいです･･･
>>222さん、ありがとうございます。
本当に極端で、毎日同じものを食べても平気みたいで
それが悪い結果になったのだと思います。
良い献立があれば、飽きない分ダイエットに向いてるかも、と思います。
>>225
心臓病+高血圧症なんだね
病気が判明した今､絶食はダメ!
病院で栄養指導受けれると思うけど､大体本人が面倒がるんだよね…
まずは秤と小さい食器を用意すると良いよ
もし本人がﾈｯﾄ好きならﾀﾞｲｴｯﾄﾌﾞﾛｸﾞなんかをやると続いていいかも
心臓病+高血圧症なんだね
病気が判明した今､絶食はダメ!
病院で栄養指導受けれると思うけど､大体本人が面倒がるんだよね…
まずは秤と小さい食器を用意すると良いよ
もし本人がﾈｯﾄ好きならﾀﾞｲｴｯﾄﾌﾞﾛｸﾞなんかをやると続いていいかも
今日、指切っちゃって5針縫ってきたんだけど、
縫ってる間血圧測ってたみたいで、若いのにその血圧は相当ヤバイよって言われた。
ちなみに言われた直後に測った血圧 191-101 心拍数は62
どうみても重症ですわ
縫ってる間血圧測ってたみたいで、若いのにその血圧は相当ヤバイよって言われた。
ちなみに言われた直後に測った血圧 191-101 心拍数は62
どうみても重症ですわ
229 ：病弱名無しさん：2006/06/20(火) 20:24:07 ID:cNppiru1
>>229
あなたは医者にかかってる?
薬で血圧コントロールしてたら､自己流の絶食ﾀﾞｲｴｯﾄなんて危険でしょうに｡
絶食が引き金で糖尿病まで併発してしまうこともあるので､やるなら指導者にお願いしないと｡
主治医が許可するならいいかもしれないけど､基本的に認めないと思うよ?
あなたは医者にかかってる?
薬で血圧コントロールしてたら､自己流の絶食ﾀﾞｲｴｯﾄなんて危険でしょうに｡
絶食が引き金で糖尿病まで併発してしまうこともあるので､やるなら指導者にお願いしないと｡
主治医が許可するならいいかもしれないけど､基本的に認めないと思うよ?
231 ：病弱名無しさん：2006/06/20(火) 23:15:25 ID:3amdXaiY
きゅうり食えば解決じゃないのかな？
232 ：神：2006/06/20(火) 23:23:56 ID:jWmuIrYd
だよね！
だまれ河童
235 ：病弱名無しさん：2006/06/21(水) 00:17:40 ID:QctnkCtL
２０代男性ですが
血圧１４８／８０です。
まだ若いから大丈夫と思います。
これでも今までの所、何もありません。
血圧１４８／８０です。
まだ若いから大丈夫と思います。
これでも今までの所、何もありません。
>>235
自覚症状はあんまりないもんだよ?
年取れば血圧は徐々にあがるから､若いうちにちょっと気をつけてれば後々苦労しなくていい
ｵﾚ180-110でも違和感なかったんだ
徐々にあがる=異変を感じにくい
薬飲んで120-75くらいだが正直この血圧だとダルくてたまらん
が､体のためにはこうしなきゃならんのよ
いつか君にも分かる時が来るさ…
自覚症状はあんまりないもんだよ?
年取れば血圧は徐々にあがるから､若いうちにちょっと気をつけてれば後々苦労しなくていい
ｵﾚ180-110でも違和感なかったんだ
徐々にあがる=異変を感じにくい
薬飲んで120-75くらいだが正直この血圧だとダルくてたまらん
が､体のためにはこうしなきゃならんのよ
いつか君にも分かる時が来るさ…
>225
お金がある人だったら、マツモトキヨシみたいな所で売ってる
カロリーや栄養の表示がしてあって１食分ずつレトルトになってる
ヤツをかうようにさせたら？
自炊より高いし最初のうちは量がものたりないかもしれないけど
味や種類なんかには満足すると思うよ(量の足りない分は
ダイエット用ウイダーみたいなのでお腹を膨らますとか
ガスは無くても電子レンジはあるんだよね？
お金がある人だったら、マツモトキヨシみたいな所で売ってる
カロリーや栄養の表示がしてあって１食分ずつレトルトになってる
ヤツをかうようにさせたら？
自炊より高いし最初のうちは量がものたりないかもしれないけど
味や種類なんかには満足すると思うよ(量の足りない分は
ダイエット用ウイダーみたいなのでお腹を膨らますとか
ガスは無くても電子レンジはあるんだよね？
きゅうりとバナナどっちがいい？
きゅうりをあてにバナナを食う。
あと食後に鯖と酢を食せば血圧改善鉄板さ。p(^-^)q
あと食後に鯖と酢を食せば血圧改善鉄板さ。p(^-^)q
240 ：病弱名無しさん：2006/06/21(水) 02:08:31 ID:fgZTzw6l
上は１０２なのに下が７０って高くない？
大丈夫？
大丈夫？
241 ：病弱名無しさん：2006/06/21(水) 05:35:39 ID:hsakKhcr
↑
くだらない心配するな。心身症になるよ。
くだらない心配するな。心身症になるよ。
243 ：神：2006/06/21(水) 08:55:54 ID:rHnG/RIu
223-187脈113 ぶひぃぃぃぃぃ
225です。
>>227さん、ありがとうございます。
生活習慣病から高血圧、心臓病にまで進行していたようです。
計った血圧を記録するのも面倒がっていますが、
ダイエットブログなら興味持ってくれるかもしれませんね。
そういえば小さな器は無くて大きな丼鉢のみです。
>>237さん、ありがとうございます。
便利なレトルトがあるんですね、探してみます。
お金無い人だけど、たまになら買えると思います。
電子レンジは無くて、炊飯器とトースターがあります。
どちらも貰い物の古いやつですが、それで茹でたりはできます。
>>242さん、ありがとうございます。
入院は検査入院ですが、お金が無いので嫌みたいです。
宅配食を検索してみたら、色んなのがあるんですね。
もっと勉強しなければ、と思います。
>>227さん、ありがとうございます。
生活習慣病から高血圧、心臓病にまで進行していたようです。
計った血圧を記録するのも面倒がっていますが、
ダイエットブログなら興味持ってくれるかもしれませんね。
そういえば小さな器は無くて大きな丼鉢のみです。
>>237さん、ありがとうございます。
便利なレトルトがあるんですね、探してみます。
お金無い人だけど、たまになら買えると思います。
電子レンジは無くて、炊飯器とトースターがあります。
どちらも貰い物の古いやつですが、それで茹でたりはできます。
>>242さん、ありがとうございます。
入院は検査入院ですが、お金が無いので嫌みたいです。
宅配食を検索してみたら、色んなのがあるんですね。
もっと勉強しなければ、と思います。
>>243
だから酒は止めろって。
だから酒は止めろって。
247 ：神：2006/06/21(水) 16:40:48 ID:rHnG/RIu
酒と男やめられへんねん
男みたいだｗ
ほんとやる気の問題だと思う。
彼女が色々動いても本人にやる気が無かったら難しいのでは。
倒れてからじゃないと気づかないのかもしれないね。
彼女が色々動いても本人にやる気が無かったら難しいのでは。
倒れてからじゃないと気づかないのかもしれないね。
メインテートの最低量飲んだだけで毎日200/120くらいあったのに
120/70くらいになった、ストレス性だったのかな・・・
120/70くらいになった、ストレス性だったのかな・・・
>>250
自分も薬がよく効いて（テノーミン）、飲み始めてすぐに下がったから
ストレスの一過性のものかな？と思った。
しばらく飲み続けても全然上がらないし、もう大丈夫と思ったけど、
薬の量が減ったらやっぱり上がった。
本当にストレス性だったらよいけど（よいのかな？）、単に薬が合っていて
よく効いているだけで、高血圧自体は全然良くなっていない可能性も…
自分も薬がよく効いて（テノーミン）、飲み始めてすぐに下がったから
ストレスの一過性のものかな？と思った。
しばらく飲み続けても全然上がらないし、もう大丈夫と思ったけど、
薬の量が減ったらやっぱり上がった。
本当にストレス性だったらよいけど（よいのかな？）、単に薬が合っていて
よく効いているだけで、高血圧自体は全然良くなっていない可能性も…
今日酒を飲んで帰ってきてから血圧を測ったら、111-86と下がえらく跳ね上がって
いた。飲酒は血圧の下を上げるね。
いた。飲酒は血圧の下を上げるね。
253 ：病弱名無しさん：2006/06/21(水) 23:09:41 ID:Egcpj0nT
もともとβブロッカーはかなり作用が強いんだけど、心臓に影響があるので
あまり日本の医者は使いたがらないんだよ。
若年だと積極的に使っていい薬なんだけどね。
作用の安定性と値段、副作用の少なさからだいたいまずCa拮抗薬を出すのが主流。
あまり日本の医者は使いたがらないんだよ。
若年だと積極的に使っていい薬なんだけどね。
作用の安定性と値段、副作用の少なさからだいたいまずCa拮抗薬を出すのが主流。
255 ：病弱名無しさん：2006/06/22(木) 01:05:46 ID:xZwxtf5J
42歳女性です。前にもｶｷｺしましたが…今日又、病院に行ってきました。下の血圧が高くて、やっと薬出してもらえましたが、心電図と心臓のﾚﾝﾄｹﾞﾝまで撮った結果、心臓が少し大きくなってると言われ…ﾀﾞｲｪｯﾄをｽｽﾒられました…こんな人いますかぁ？ｽﾚちがいｽﾏｿ
258 ：病弱名無しさん：2006/06/22(木) 12:40:51 ID:xZwxtf5J
256、257様ありがとうございます。がんばってみます！
Ca拮抗薬服用してる人、どんな副作用出てる？
きゅうりくっとけ
きゅうりは何もつけないで食べるのですか？
黒酢
歯肉増殖は比較的出やすい副作用だな。歯磨きはしっかりしとけよ。
飲み始めの頭痛、めまい、立ちくらみ、顔面紅潮はしばらくすれば消える。
飲み始めの頭痛、めまい、立ちくらみ、顔面紅潮はしばらくすれば消える。
アーチワンという薬服用してるのですが、これってキレやすくなったりします？瞬間湯沸し器
のように一気に怒りが頂点に達するような感じです。
のように一気に怒りが頂点に達するような感じです。
266 ：病弱名無しさん：2006/06/23(金) 21:33:57 ID:YCPerSNr
やっぱり水分の摂り過ぎは良くないんだね。心臓に負担かけるんだね。
>>266
これからの季節は水分が少なすぎるのも注意だね 血液ドロドロ
これからの季節は水分が少なすぎるのも注意だね 血液ドロドロ
ダイエットも兼ねて水を１日２リットル飲んでたら具合悪くなった。
水分取りすぎはいけないけど1～2Lは飲んだ方が良いかと
腎臓悪くないならね
烏龍茶2L飲んでるけど快調だわ
腎臓悪くないならね
烏龍茶2L飲んでるけど快調だわ
>>270
そんな必要な水分量なんて其の時時でも違うし一概にいえないよ。
要するに、オシッコが無色なくらいでちょうどいい。薬も飲んでないのに
尿の色が濃いほど水分摂取量の少ない証拠。。。。でもこれとて一つの
めあすだから完璧じゃないよ。
そんな必要な水分量なんて其の時時でも違うし一概にいえないよ。
要するに、オシッコが無色なくらいでちょうどいい。薬も飲んでないのに
尿の色が濃いほど水分摂取量の少ない証拠。。。。でもこれとて一つの
めあすだから完璧じゃないよ。
272 ：病弱名無しさん：2006/06/23(金) 23:32:42 ID:4yrhGBtx
>>265
アーチワンってアーチストのゾロなんですね｡（お薬１１０番役立ちますね）
アーチストって確かβ阻害８割、α阻害２割位でしたっけ？
どちらかというと、交感神経（アツくなる）のを抑えるような気がしますが｡
アーチワンってアーチストのゾロなんですね｡（お薬１１０番役立ちますね）
アーチストって確かβ阻害８割、α阻害２割位でしたっけ？
どちらかというと、交感神経（アツくなる）のを抑えるような気がしますが｡
273 ：病弱名無しさん：2006/06/24(土) 00:44:14 ID:2KiV+ibq
高血圧でセレクトール錠という薬を貰ったのですが、
この薬は長期服用しても大丈夫なんでしょうか？
副作用が心配なんですが。。。
服用してる方いますか？
この薬は長期服用しても大丈夫なんでしょうか？
副作用が心配なんですが。。。
服用してる方いますか？
高血圧でおしっこ少なくなるってことあります？
単に水分が足りないのかわかんないけど、あんまし出ない気がする
(クレアチニンとか尿素窒素とかは全然正常値なので腎臓は悪くないようです)
単に水分が足りないのかわかんないけど、あんまし出ない気がする
(クレアチニンとか尿素窒素とかは全然正常値なので腎臓は悪くないようです)
>>274
暑くなってきたから汗で出てるとか?
暑くなってきたから汗で出てるとか?
276 ：神：2006/06/24(土) 03:58:59 ID:xFgwsEKg
今日はそば焼酎にメロメロ彼にはムカムカ!!!!!
116-73脈108
お酒をのむと血圧はダウン。脈は100超え。翌朝には200代！
どうすれば平和な人生おくれる？
116-73脈108
お酒をのむと血圧はダウン。脈は100超え。翌朝には200代！
どうすれば平和な人生おくれる？
>276
つ【お薬】
それか健康食品のGABA(ギャバ)てのは心拍数を下げるらしいよ
健康食品だから気のせい程度しか下がらないと思うけどね
つ【お薬】
それか健康食品のGABA(ギャバ)てのは心拍数を下げるらしいよ
健康食品だから気のせい程度しか下がらないと思うけどね
どうやら酒を飲み続けると俺の場合数日で20くらい上がってくる
金欠で酒を止めるとまたｼﾞﾜｰと下がってくる
飲んで酩酊中だけは血管拡張のため下がるがリバウンドがくる
酒は高血圧に ｲ ｸ ﾅ ｲ ！！
禁酒が無理ならせめて 常 習 は止めるべし
で、酒が高血圧によくないのはどういうメカニズムなの？？
金欠で酒を止めるとまたｼﾞﾜｰと下がってくる
飲んで酩酊中だけは血管拡張のため下がるがリバウンドがくる
酒は高血圧に ｲ ｸ ﾅ ｲ ！！
禁酒が無理ならせめて 常 習 は止めるべし
で、酒が高血圧によくないのはどういうメカニズムなの？？
280 ：神：2006/06/24(土) 12:18:57 ID:xFgwsEKg
ぐえっぽっ
281 ：病弱名無しさん：2006/06/24(土) 12:34:39 ID:vItWyfd6
酒は心臓に負担を掛けるからみたいだ。しかし運動も心臓に負担をかけるよな。
酒でも醸造酒がよくないみたいだ。あれは高脂血症の原因だからだ。あれになる
と、当然高血圧になる。血管の壁が脂で阻まれているからだ。
酒でも醸造酒がよくないみたいだ。あれは高脂血症の原因だからだ。あれになる
と、当然高血圧になる。血管の壁が脂で阻まれているからだ。
282 ：病弱名無しさん：2006/06/24(土) 12:43:53 ID:k0PC8aeY
今日は｢定期検診｣ の日でした｡
上１２５／下６５で､いたって正常｡
２年前､上１９０なんてのは､ざらだったのが嘘のよう｡
気を付けているのは､
薬服用と規則正しい生活､よく寝る､節酒､きちんと食べる､よく歩く｡
これくらいなんだが｡
上１２５／下６５で､いたって正常｡
２年前､上１９０なんてのは､ざらだったのが嘘のよう｡
気を付けているのは､
薬服用と規則正しい生活､よく寝る､節酒､きちんと食べる､よく歩く｡
これくらいなんだが｡
いつもは150/100ぐらいなのに、昼寝して頭痛い時は135/85ぐらいになってる
平常時に比べて、低血圧って事なのか。
平常時に比べて、低血圧って事なのか。
>283
高い時と低い時(今)で体重の変化はありましたか？
ま、つまり痩せたら下がる？って聞いてみたいんだけどw
高い時と低い時(今)で体重の変化はありましたか？
ま、つまり痩せたら下がる？って聞いてみたいんだけどw
俺4キロ痩せたら
血圧が安定しだした。
血圧が安定しだした。
健康診断で159/97でした。いつもカフ巻かれると心臓がバクバクなり極度に緊張します。
当然測りなおしとなり二回目137/86です。この緊張なんとかならないかしら。
当然測りなおしとなり二回目137/86です。この緊張なんとかならないかしら。
>>285
確かに､結果的には５Kくらい痩せました｡(６８Kから今６２～３K)
努力して痩せた訳でもないです｡
｢よく歩く｣はおすすめします｡ 仕事でも一駅位は愉しんで歩く｡
結果､脚が見るからに若返りました｡
車も､車庫に入りっぱなし｡ はは
確かに､結果的には５Kくらい痩せました｡(６８Kから今６２～３K)
努力して痩せた訳でもないです｡
｢よく歩く｣はおすすめします｡ 仕事でも一駅位は愉しんで歩く｡
結果､脚が見るからに若返りました｡
車も､車庫に入りっぱなし｡ はは
290 ：病弱名無しさん：2006/06/24(土) 17:23:26 ID:fHEKuOKG
水分は１日２リットルは必須ですよ。
かに体重を減らせば、血圧はまず下がりますね。私は８年前７１キロでしたが、今は
５１キロですよ。血圧は下がりました。
５１キロですよ。血圧は下がりました。
292 ：病弱名無しさん：2006/06/24(土) 20:44:35 ID:wsY3MGWh
低血圧の私には、ちょっと羨ましい
あまり足に負担を掛け過ぎると、メラノーマになりませんか？あれになったらお終い
ですよ。特に日本人に多いそうです。
歩きすぎはメラノーマですよ。
ですよ。特に日本人に多いそうです。
歩きすぎはメラノーマですよ。
>284
俺もこれ時々ある＞昼寝して頭痛い
なんでだろか？体動かさないから頭痛くなるのかなあ？と思ってみたり
俺もこれ時々ある＞昼寝して頭痛い
なんでだろか？体動かさないから頭痛くなるのかなあ？と思ってみたり
295 ：病弱名無しさん：2006/06/25(日) 01:52:59 ID:AaF5m5t+
彼氏の事を心配してる彼女さんへ。
私の彼氏も長年の心配がとうとう現実になって、先日脳出血で病院に運ばれました(´・ω・｀)
極端な病院嫌い、ヘビースモーカー、不規則な生活、高血圧が重なった結果です。
今まで私が色々言っても全然聞いてくれなかったけど、今回の入院で周りの人にどれだけ心配させるかを実感したみたいで、タバコを止めてくれました。
あと入院中に痩せたおかげでイビキがなくなりました！
私の彼氏も長年の心配がとうとう現実になって、先日脳出血で病院に運ばれました(´・ω・｀)
極端な病院嫌い、ヘビースモーカー、不規則な生活、高血圧が重なった結果です。
今まで私が色々言っても全然聞いてくれなかったけど、今回の入院で周りの人にどれだけ心配させるかを実感したみたいで、タバコを止めてくれました。
あと入院中に痩せたおかげでイビキがなくなりました！
296 ：病弱名無しさん：2006/06/25(日) 01:54:14 ID:AaF5m5t+
あなたの彼氏はこうならないように気を付けてあげてくださいね。
でも男の人って変な所で頑固だから頭痛いよね(>_<)
でも男の人って変な所で頑固だから頭痛いよね(>_<)
297 ：病弱名無しさん：2006/06/25(日) 02:19:46 ID:iwFZdiCV
今、降圧剤を服用して家で測れば120-75ぐらい。
でも病院では140-95まであがる。
完全な白衣恐怖症かもしれんorz
病院以外では正常血圧だと思うが、この数値だとなかなか薬と縁が切れない。
自分の判断で薬の服用中止した人いますか？
でも病院では140-95まであがる。
完全な白衣恐怖症かもしれんorz
病院以外では正常血圧だと思うが、この数値だとなかなか薬と縁が切れない。
自分の判断で薬の服用中止した人いますか？
299 ：神：2006/06/25(日) 02:38:04 ID:NVPGEGvg
んばぼぉー
210-189脈110何これ？また脳梗塞になるのかな？
どうでもいいよ。お酒ラブ
210-189脈110何これ？また脳梗塞になるのかな？
どうでもいいよ。お酒ラブ
300 ：病弱名無しさん：2006/06/25(日) 02:45:59 ID:iwFZdiCV
>300
病院嫌いで病院に行ってないんだと
ずっと以前からスレに住みついてる人らしいよ
病院嫌いで病院に行ってないんだと
ずっと以前からスレに住みついてる人らしいよ
>>300
７年、のんでる。止める予定はない。多分、一生もの。
６種類のうち３種類は高血圧の薬の仲間。
薬の副作用があるかもしれないが、それより高血圧や高血圧が原因での他の病気が怖い。
よく、のみはじめたら止められないと聞くが、のまないこと自体がやばいと思う。
まあ、おれの事情だけど。
７年、のんでる。止める予定はない。多分、一生もの。
６種類のうち３種類は高血圧の薬の仲間。
薬の副作用があるかもしれないが、それより高血圧や高血圧が原因での他の病気が怖い。
よく、のみはじめたら止められないと聞くが、のまないこと自体がやばいと思う。
まあ、おれの事情だけど。
>>299
どうでもいいなら書き込まなくていいから!血圧自慢してんの?
アドバイスも聞かないで酒飲んで心配してもらって喜んでるのか?
薬飲んで食事制限して努力してる人から見るとあんま気分良くないよ
>>300
薬飲まないでヤバい事になるほうが怖いがな
薬は一生飲む人の方が多いかもな…
でもうちの父親は薬減らしてもらったよ
食生活改善すればもっと下がるから､そうなれば薬減らさせてくれるよ
どうでもいいなら書き込まなくていいから!血圧自慢してんの?
アドバイスも聞かないで酒飲んで心配してもらって喜んでるのか?
薬飲んで食事制限して努力してる人から見るとあんま気分良くないよ
>>300
薬飲まないでヤバい事になるほうが怖いがな
薬は一生飲む人の方が多いかもな…
でもうちの父親は薬減らしてもらったよ
食生活改善すればもっと下がるから､そうなれば薬減らさせてくれるよ
305 ：本物の神：2006/06/25(日) 09:42:23 ID:H8Q6Lb3h
ぎょえ
酒はもうやめてるねん。135-91脈76
酒はもうやめてるねん。135-91脈76
306 ：病弱名無しさん：2006/06/25(日) 10:19:40 ID:dT9+MJkI
>>299
タバコ止めれば心拍数下がって血圧も下がるぞ
タバコ止めれば心拍数下がって血圧も下がるぞ
あのぉー・・・・相談なんですけど・・・・・・
内臓脂肪を効果的に減らす運動とか知らないでしょうかねぇ・・・・・
自分の場合あと５キロ減量が目標なんですが、出来れば内臓脂肪を
集中的に落としたいんですよねぇ。。。。
やっぱぁ・・・血圧下げて薬とさよならするには減量が一番じゃないかって結論に
なりましたぁ・・・・・Ｔ１６７ｗ６５でつ。
食事量もけっこー気を使っているんですが・・・・
内臓脂肪を効果的に減らす運動とか知らないでしょうかねぇ・・・・・
自分の場合あと５キロ減量が目標なんですが、出来れば内臓脂肪を
集中的に落としたいんですよねぇ。。。。
やっぱぁ・・・血圧下げて薬とさよならするには減量が一番じゃないかって結論に
なりましたぁ・・・・・Ｔ１６７ｗ６５でつ。
食事量もけっこー気を使っているんですが・・・・
俺は今毎日5キロ歩いている
それも結構な坂道を選んでね
内臓脂肪はそれでがんがん減る
1週間以内に効果が出る
しかし皮下脂肪はなかなか減らないね～
困った
それも結構な坂道を選んでね
内臓脂肪はそれでがんがん減る
1週間以内に効果が出る
しかし皮下脂肪はなかなか減らないね～
困った
>>308
つナイシトール
つナイシトール
310 ：病弱名無しさん：2006/06/25(日) 21:43:46 ID:B06RumhN
薬をちゃんと飲んだ上で、腹筋運動とかの無酸素運動しても大丈夫？一日に40回なんだけど。
深呼吸しながらストレッチのように腹筋運動したらどうなんだろか？
薬止められる日は来るのだろうか？
今のままだと出産も難しいだろうな。
今のままだと出産も難しいだろうな。
>312
帝王切開なら血圧も管理できるから大丈夫なんでない？
妊娠中の事はちょっと知らないけど＞勉強不足すまそ
帝王切開なら血圧も管理できるから大丈夫なんでない？
妊娠中の事はちょっと知らないけど＞勉強不足すまそ
315 ：病弱名無しさん：2006/06/26(月) 05:54:41 ID:v6lfFGZn
バナナ酢、最強！
>315 別々に食ったら駄目ですか？＞バナナと酢
314さんは妊娠中なんですね。婦人科にも通っているのですが
年令的なこともあって出産するなら一日でも早くと言われていて
循環器でも相談したんですがなんか曖昧、いい加減だったので
ずっと不安になってたんです。
妊娠中と聞いて私も前向きになれそうです。
体重は以前は太ってましたが今は標準体重以下を保っています。
年令的なこともあって出産するなら一日でも早くと言われていて
循環器でも相談したんですがなんか曖昧、いい加減だったので
ずっと不安になってたんです。
妊娠中と聞いて私も前向きになれそうです。
体重は以前は太ってましたが今は標準体重以下を保っています。
318 ：神：2006/06/26(月) 09:31:53 ID:MQD1gTQ7
きゅうり酢最高！
>>317
残念ながら安全に妊娠中…ではないんですよ
母体優先が医療の基本方針なので、この先の危険を考えて中絶を勧めると何度も言われました
そういう意味では医者も易々と了承出来ないんじゃないかな
痩せても高血圧で、高年齢となると、難しいかもしれません…
妊娠する前に薬を変えなきゃいけないかもですよね?忌避薬もあるので…
今飲んでいる薬は何ですか?
残念ながら安全に妊娠中…ではないんですよ
母体優先が医療の基本方針なので、この先の危険を考えて中絶を勧めると何度も言われました
そういう意味では医者も易々と了承出来ないんじゃないかな
痩せても高血圧で、高年齢となると、難しいかもしれません…
妊娠する前に薬を変えなきゃいけないかもですよね?忌避薬もあるので…
今飲んでいる薬は何ですか?
>>319飲んでる薬はノルバスクです。
飲み始めて２ヶ月くらい。
中絶は本当に辛いな・・・。
高齢出産まであと１年ちょっと。
それまでにはどうにかしたいと考えているのですが
もっと婦人科や循環器の先生とも相談しようと思います。
飲み始めて２ヶ月くらい。
中絶は本当に辛いな・・・。
高齢出産まであと１年ちょっと。
それまでにはどうにかしたいと考えているのですが
もっと婦人科や循環器の先生とも相談しようと思います。
発芽玄米のギャバもよく効くのかな？
>>320
ノルバスクは降圧剤の中ではまだ良いほうかも
でもｱﾌﾟﾚｿﾞﾘﾝかｱﾙﾄﾞﾒｯﾄに移行してから妊娠したほうがいいかもしれないね
弱い薬だからノルバスクでギリギリコントロールしてるなら無理かもだけど…
まず妊娠中毒症について、良く調べてみるといいよ
私は何度も入退院してるし、予定日まで母体がもたないから早産(帝王切開で取り出す)と言われてる
家族にも負担かけてるし、ここまで頑張っても母子ともに死ぬ可能性が高いから凹むよ
旦那を一人にしちゃうかもしれないこと考えたら申し訳なくてたまらないよ
だから死に物狂いで頑張ってるけどね
循環器のお医者さんは妊娠についてあまり分からないかも
産婦人科の方に今服用中の薬も含めて相談するといいよ
ノルバスクは降圧剤の中ではまだ良いほうかも
でもｱﾌﾟﾚｿﾞﾘﾝかｱﾙﾄﾞﾒｯﾄに移行してから妊娠したほうがいいかもしれないね
弱い薬だからノルバスクでギリギリコントロールしてるなら無理かもだけど…
まず妊娠中毒症について、良く調べてみるといいよ
私は何度も入退院してるし、予定日まで母体がもたないから早産(帝王切開で取り出す)と言われてる
家族にも負担かけてるし、ここまで頑張っても母子ともに死ぬ可能性が高いから凹むよ
旦那を一人にしちゃうかもしれないこと考えたら申し訳なくてたまらないよ
だから死に物狂いで頑張ってるけどね
循環器のお医者さんは妊娠についてあまり分からないかも
産婦人科の方に今服用中の薬も含めて相談するといいよ
>>322
レス参考になりました。ありがとうございます。
生活改善で血圧がだいぶ下がったんですが
春先以降下が高くなってしまいノルバスクを飲み始めました。
循環器の先生は妊娠についてはあまり詳しくなく
私のようなタイプは経験がほとんどないと言ってたので
筋腫もあるのでやっぱり婦人科の先生に相談した方が良いですね。
もっと妊娠中毒症についても調べてみます。
レス参考になりました。ありがとうございます。
生活改善で血圧がだいぶ下がったんですが
春先以降下が高くなってしまいノルバスクを飲み始めました。
循環器の先生は妊娠についてはあまり詳しくなく
私のようなタイプは経験がほとんどないと言ってたので
筋腫もあるのでやっぱり婦人科の先生に相談した方が良いですね。
もっと妊娠中毒症についても調べてみます。
薬飲んでますが、通っていた医院が廃業のため別の病院を探してます。この場合循環器科でないとまずいですか? 内科のみのとこはどうなんでしょうか?
>321
良く、は効かないけど健康食品として
「薬を使うほどじゃないけどちょっと血圧高め」
みたいな人に良いみたいね
良く、は効かないけど健康食品として
「薬を使うほどじゃないけどちょっと血圧高め」
みたいな人に良いみたいね
326 ：病弱名無しさん：2006/06/27(火) 01:10:45 ID:xyH5sU8N
今、ｵﾙﾒﾃｯｸって言う血圧の薬のんでますが、弱いのかなぁ？初めて飲みはじめました…知ってる人教えて下さい。ちなみに140‐85位いつもあります
327 ：病弱名無しさん：2006/06/27(火) 09:00:23 ID:uK0sPjBq
どうしても薬を断薬したいです。
体重を5kg減らしたけど効果無し。
たばこを1年半辞めたけど効果無し。
テノーミンとノルバスクで血圧は130の90と安定してますが
やっぱり一生は飲みたくないです(ノД`)
後は食事療法かもっと痩せた方がいいですか?
体重を5kg減らしたけど効果無し。
たばこを1年半辞めたけど効果無し。
テノーミンとノルバスクで血圧は130の90と安定してますが
やっぱり一生は飲みたくないです(ノД`)
後は食事療法かもっと痩せた方がいいですか?
328 ：病弱名無しさん：2006/06/27(火) 09:06:27 ID:Byq2SsKn
562：ひよこ名無しさん ：2006/05/01(月) 11:41:37 0
>>155大体、竹石圭佑ってまだ生きてんの？あれだけの事しといて…
あんなクズゲスは消えて無くなれば良いのに。生きてる価値無いよ絶対。ていうか存在自体が有害。
>>155大体、竹石圭佑ってまだ生きてんの？あれだけの事しといて…
あんなクズゲスは消えて無くなれば良いのに。生きてる価値無いよ絶対。ていうか存在自体が有害。
329 ：病弱名無しさん：2006/06/27(火) 09:40:07 ID:k4WvbNfc
>>324
血圧の管理はどの医者でもやってる基本中の基本なので
よっぽどのヤブでもない限り通いやすい内科で問題ないと思われる。が、
脳のほうがヤバイとか心臓のほうがヤバイとかその他の病気の危険や
症状があってプラス高血圧なら慎重に病院を選ぶほうが良いと思われ。
血圧の管理はどの医者でもやってる基本中の基本なので
よっぽどのヤブでもない限り通いやすい内科で問題ないと思われる。が、
脳のほうがヤバイとか心臓のほうがヤバイとかその他の病気の危険や
症状があってプラス高血圧なら慎重に病院を選ぶほうが良いと思われ。
昨日、テレビ東京【主治医が見つかる診療所】で、
「血管に病気がなければ、血圧１５００まで耐えられる」って言ってた。
「血管に病気がなければ、血圧１５００まで耐えられる」って言ってた。
じゃあ、神でも余裕なんだな。
>>326
ARBは全体的に降圧作用は弱め。オルメ
テックはその中では一番マシといわれている。
>>327
5kg減らしたっつっても最初が何㌔だったかで
話が違ってくるんじゃ？
60→55㌔と200→195㌔だと降圧効果も違うでしょ。
で、いまのBMIはいくつで腹囲はどれくらいですか？
その辺も分かればもっとよいレスがつくと思われ。
ARBは全体的に降圧作用は弱め。オルメ
テックはその中では一番マシといわれている。
>>327
5kg減らしたっつっても最初が何㌔だったかで
話が違ってくるんじゃ？
60→55㌔と200→195㌔だと降圧効果も違うでしょ。
で、いまのBMIはいくつで腹囲はどれくらいですか？
その辺も分かればもっとよいレスがつくと思われ。
334 ：327：2006/06/27(火) 12:47:07 ID:k8RfiTqo
レスどうもサンクスです。
体重は75から70kgです。
二種類飲んでるクスリを一種類に減らす事が目標です。
どれくらい下がったら減薬できますか?
体重は75から70kgです。
二種類飲んでるクスリを一種類に減らす事が目標です。
どれくらい下がったら減薬できますか?
>>334
身長も書かれた方がよいかと。
減薬については体重の増減だけではなく、高血圧合併症の有無、
高血圧以外のリスクファクター、年齢、その他のファクターを貴方の
主治医が総合的に判断して決めるということになると思います。
テノーミンとノルバスクというのはごく一般的な組み合わせで、
現在の処方でふらつきとかがなければそのまま飲み続けても
別に悪くないんじゃないかと漏れは個人的には思うけどね。それ
どころか130/90mmHgで十分なコントロールといえるかどうか、、。
一般論ですが、一種類の降圧薬をたくさん使うよりは、
薬理作用の違う二種類を少量ずつ組み合わせて
使う方が望ましいといわれています。ご参考に。
身長も書かれた方がよいかと。
減薬については体重の増減だけではなく、高血圧合併症の有無、
高血圧以外のリスクファクター、年齢、その他のファクターを貴方の
主治医が総合的に判断して決めるということになると思います。
テノーミンとノルバスクというのはごく一般的な組み合わせで、
現在の処方でふらつきとかがなければそのまま飲み続けても
別に悪くないんじゃないかと漏れは個人的には思うけどね。それ
どころか130/90mmHgで十分なコントロールといえるかどうか、、。
一般論ですが、一種類の降圧薬をたくさん使うよりは、
薬理作用の違う二種類を少量ずつ組み合わせて
使う方が望ましいといわれています。ご参考に。
336 ：病弱名無しさん：2006/06/27(火) 12:58:53 ID:uGdWg8/x
私の母は20代後半でありながら、若年性高血圧のため妊娠中毒症になり、
第２子を死産しました。食生活がまるででたらめであり、イカの塩辛など
の塩分を多く含むものを食べていました。
医学的知識がないと、こういうことになります。
第２子を死産しました。食生活がまるででたらめであり、イカの塩辛など
の塩分を多く含むものを食べていました。
医学的知識がないと、こういうことになります。
自分もテノーミンとノルバスクだよ。
下が90はちょっと高いかなと思った。
一日三回はかってるけどだいたい125 75前後で落ち着いている。
寝る前は110 65前後。
多少のふらつきはありますが。
下が90はちょっと高いかなと思った。
一日三回はかってるけどだいたい125 75前後で落ち着いている。
寝る前は110 65前後。
多少のふらつきはありますが。
338 ：神：2006/06/27(火) 15:21:36 ID:HIphcQS/
１５００すげぇ
今月初めからヘルベッサーR100を服用してますが、この薬って眼に副作用出ますか？
このところ充血と異物感がひどいです。
このところ充血と異物感がひどいです。
そんなの机上空論だよ>1500
普通の人間は２００＋数十であぼーんでしょう
普通の人間は２００＋数十であぼーんでしょう
血管に病気がなければ1500は大丈夫かも。しかしだ、それが続けば、血管も疲労する。
体中、人工血管にしなきゃダメだなあ。
何かの拍子に、瞬間値として1500は大丈夫。と言う意味だろ。
体中、人工血管にしなきゃダメだなあ。
何かの拍子に、瞬間値として1500は大丈夫。と言う意味だろ。
キリンの血圧は３００だお
1５0０に較べれば、俺は低血圧だ。
345 ：神：2006/06/27(火) 22:06:35 ID:HIphcQS/
だよねっ！
私もまだ血圧低いって事？
私もまだ血圧低いって事？
軽い鬱にかかり血圧が高くなった。
特に朝は高杉。
同じ人いる?
特に朝は高杉。
同じ人いる?
348 ：病弱名無しさん：2006/06/28(水) 00:29:52 ID:0TiUrrzA
知らなかった
あまりに体調悪くて立ってるのもつらかったんで、
病院に行ったら血圧のせいだった。
上208下126だった
独身のころは低血圧だったのにそれから10数年・・・・
バイトやパートで検診もろくに受けてなかった
幸い血圧以外は全て正常値で合併症はないけど
これから気を付けなくちゃ
今はまだ朝、上180位の時もある
夕方で150位だけど、薬でどのくらいまで下げられるんだろう？
ちなみに薬はアムロジン
あまりに体調悪くて立ってるのもつらかったんで、
病院に行ったら血圧のせいだった。
上208下126だった
独身のころは低血圧だったのにそれから10数年・・・・
バイトやパートで検診もろくに受けてなかった
幸い血圧以外は全て正常値で合併症はないけど
これから気を付けなくちゃ
今はまだ朝、上180位の時もある
夕方で150位だけど、薬でどのくらいまで下げられるんだろう？
ちなみに薬はアムロジン
349 ：病弱名無しさん：2006/06/28(水) 00:35:26 ID:iCXGFeYL
最高血圧と最低血圧ってどっちが重要なんでしょうか？
>>348
そんだけ高いのに薬はアムロジンだけなんかい。藪か？
そんだけ高いのに薬はアムロジンだけなんかい。藪か？
ウェートリフティングの選手なんか
瞬間どれほどの血圧になるか？
F1レーサーもだよ
瞬間どれほどの血圧になるか？
F1レーサーもだよ
352 ：病弱名無しさん：2006/06/28(水) 00:42:19 ID:0TiUrrzA
>350
とりあえずとんぷく出てます
170以上だったら飲むようにっていわれたけど
そんなん無理じゃん！！！170以上ばっかで
まだ一ヶ月弱のことなので様子を見ているらしいです
とりあえずとんぷく出てます
170以上だったら飲むようにっていわれたけど
そんなん無理じゃん！！！170以上ばっかで
まだ一ヶ月弱のことなので様子を見ているらしいです
353 ：病弱名無しさん：2006/06/28(水) 01:08:57 ID:w/5pJGSo
薬飲んでるけどスポーツジムに通ってる人いますか？血管が心配にならない？
354 ：病弱名無しさん：2006/06/28(水) 04:55:53 ID:x+lC/ZUD
オレ、朝ディオバン、アーチスト、ラシックス、アダラート、んで
夕方もう一回アダラート。これだけのんで１３５－８０とか。
夕方もう一回アダラート。これだけのんで１３５－８０とか。
おい！夢のなかで怒鳴ったりイライラしても
実際の血圧って上がるのか？
実際の血圧って上がるのか？
>>354
薬ケチって血圧高いままの人より100倍いいよ～
薬ケチって血圧高いままの人より100倍いいよ～
358 ：病弱名無しさん：2006/06/28(水) 19:19:38 ID:3FcJgfrK
医者に運動を進められて
近所の神社にそれなりに長い階段があるので
そこを上り下りしようかと思うのですが
階段の上り下りは高血圧の人には良くないとか
聞いたんですが、実際のところはどうなんでしょ？
ちなみに段差は結構低い階段です。
近所の神社にそれなりに長い階段があるので
そこを上り下りしようかと思うのですが
階段の上り下りは高血圧の人には良くないとか
聞いたんですが、実際のところはどうなんでしょ？
ちなみに段差は結構低い階段です。
Ca拮抗薬服用しはじめて三週間なんですが、少し負荷をかけた動きすると動悸がします。
あとなんとなくなんですが、体調がおかしいと思います。これは薬変えてもらったほうが
いいですか？
あとなんとなくなんですが、体調がおかしいと思います。これは薬変えてもらったほうが
いいですか？
>>353
行ってるけど軽い有酸素運動とストレッチだけしてます。
筋トレなんか怖くてできねー。
運動と食事制限で体重を５Ｋｇ落としたら血圧が随分と下がったけど
今は体重も元に戻って血圧も元通り。Orz
行ってるけど軽い有酸素運動とストレッチだけしてます。
筋トレなんか怖くてできねー。
運動と食事制限で体重を５Ｋｇ落としたら血圧が随分と下がったけど
今は体重も元に戻って血圧も元通り。Orz
362 ：病弱名無しさん：2006/06/28(水) 21:17:49 ID:5Mapd45A
363 ：病弱名無しさん：2006/06/28(水) 23:10:30 ID:CcD1T3bm
有酸素運動を続けること。
筋トレは生活習慣病の是正には有効とは思えません｡
ゆっくりと汗ばんでいくような運動を
毎日あるいは週３日以上続けることが大切です｡
暑くなってきたんで常に汗ばんできますが｡
筋トレは生活習慣病の是正には有効とは思えません｡
ゆっくりと汗ばんでいくような運動を
毎日あるいは週３日以上続けることが大切です｡
暑くなってきたんで常に汗ばんできますが｡
毎日坂道と石段のウォーキングをしているが...
確かに痩せてはきているのだがちょっと心配になってきた
明日は血圧計を持っていこう
確かに痩せてはきているのだがちょっと心配になってきた
明日は血圧計を持っていこう
血圧下がるとドキドキする。
366 ：病弱名無しさん：2006/06/29(木) 02:26:41 ID:eNZ/raDT
酒と煙草やめなくては…
367 ：病弱名無しさん：2006/06/29(木) 06:28:28 ID:+4NYtegb
少量の酒はいいが、タバコは絶対にダメだと言われた。
値上がりを機会に辞めるよ。
値上がりを機会に辞めるよ。
がんがれ！
>>365
反射性頻脈
反射性頻脈
>>359
主治医と相談して下さい。
一般的にCa拮抗薬は服用しやすい部類だと
思いますが、フラッシング（ほてり）、ふらつき
などを訴えてやめざるを得なくなる人もいます。
現在の血圧の下がり具合や、合併症の有無等で
適切な処置が変わってくると思われますのでご自分で
オカシイと思うようならともかく早めの受診をお勧めします。
主治医と相談して下さい。
一般的にCa拮抗薬は服用しやすい部類だと
思いますが、フラッシング（ほてり）、ふらつき
などを訴えてやめざるを得なくなる人もいます。
現在の血圧の下がり具合や、合併症の有無等で
適切な処置が変わってくると思われますのでご自分で
オカシイと思うようならともかく早めの受診をお勧めします。
起床30分 117-77 p60
安静時 130-85 p67
歩行後（時速6キロ10分） 146-95 p106
坂登り20分歩行＋石段150段登り歩行直後 139-89 p125
ウォーキング終了後12分 122-83 p89
石段でもっと上がるかと思ったがそうでもなかった
でも1日のうちでも変動はかなりありそうだ
（使ったのはオムロン手首式）
安静時 130-85 p67
歩行後（時速6キロ10分） 146-95 p106
坂登り20分歩行＋石段150段登り歩行直後 139-89 p125
ウォーキング終了後12分 122-83 p89
石段でもっと上がるかと思ったがそうでもなかった
でも1日のうちでも変動はかなりありそうだ
（使ったのはオムロン手首式）
ちなみに俺はCa拮抗薬とベータブロッカーを処方されていたが禁煙で血圧が正常範囲になったので薬を止めた人間
今はウエストを減らすべく努力している
今はウエストを減らすべく努力している
↑薬止められた話を聞いたらがんばろうと思った。
先は長そうだけど。
先は長そうだけど。
374 ：病弱名無しさん：2006/06/29(木) 14:00:19 ID:bwO8qlf1
ちょっとスレ違いかもしれませんが、
ttp://www.bi-nurse.com/shop/detail.php?id=1083
こういうタイプの血圧計を余らせいる方みえませんでしょうか？
おばあちゃんが使いたいそうなんですが、近くには電子式しかないし、
通販で買おうにも結構専門的なところしか扱っていなくて高いし。
格安で欲しいのですが・・・。
ttp://www.bi-nurse.com/shop/detail.php?id=1083
こういうタイプの血圧計を余らせいる方みえませんでしょうか？
おばあちゃんが使いたいそうなんですが、近くには電子式しかないし、
通販で買おうにも結構専門的なところしか扱っていなくて高いし。
格安で欲しいのですが・・・。
>>374
安いじゃんそれｗ
安いじゃんそれｗ
聴診器要るんじゃね？
αβ遮断薬に戻りました（先月まで服用してたやつ）。
381 ：病弱名無しさん：2006/06/29(木) 20:51:25 ID:5otbrxgN
血圧計は水銀式が一番いいよ。慣れるまで大変だけれども、慣れれば鬼に金棒だよ。
俺の水銀式血圧計はもう買って１７年になるが、少々の部品交換と３年ぐらい前の修
理費の２５００円ぐらいで間に合っているよ。当時ほとんど同時に買った高額の電子
血圧計は全部壊れた。
俺の水銀式血圧計はもう買って１７年になるが、少々の部品交換と３年ぐらい前の修
理費の２５００円ぐらいで間に合っているよ。当時ほとんど同時に買った高額の電子
血圧計は全部壊れた。
値が絶対的に信頼できる、狂いようがない血圧計としてはやはり水銀式しかないだろうね
標準器みたいなもんだな
でも聴き取りやタイミングの誤差は出るのかな？
標準器みたいなもんだな
でも聴き取りやタイミングの誤差は出るのかな？
383 ：病弱名無しさん：2006/06/29(木) 21:30:10 ID:s66LMLUq
>>382
腕帯に空気が入っている状態では、音は正確には聞えな
い。腕帯には注意が必要だね。
俺も慣れるまで１年ぐらいかかったが、もうこの水銀式
血圧計には完全に慣れた。お袋の血圧を家で測った後、
お袋が、「お前が測ってくれた数値と、医者で測った数
値は全く同じだったよ」と言っていた。
俺も家で水銀式で測ってから、医者で測るとほとんど同
じだよ。しかし１７年の熟練だからな。
腕帯に空気が入っている状態では、音は正確には聞えな
い。腕帯には注意が必要だね。
俺も慣れるまで１年ぐらいかかったが、もうこの水銀式
血圧計には完全に慣れた。お袋の血圧を家で測った後、
お袋が、「お前が測ってくれた数値と、医者で測った数
値は全く同じだったよ」と言っていた。
俺も家で水銀式で測ってから、医者で測るとほとんど同
じだよ。しかし１７年の熟練だからな。
おいらは電子式（結構古いオムロン）だけど、主治医に見せて実際に何回か測ってもらって
OKいただいたから使い続けてます。（水銀式と数値比較してた）
OKいただいたから使い続けてます。（水銀式と数値比較してた）
定期検査で病院の通ってる方
どの位の頻度で通ってます？
一ヶ月に一回くらいですか？
どの位の頻度で通ってます？
一ヶ月に一回くらいですか？
387 ：病弱名無しさん：2006/06/30(金) 12:29:17 ID:MJJN3eEm
医者は自分のコメントもカルテに書いておくべきｗ
そうすれば少なくとも使いまわしはできる
そうすれば少なくとも使いまわしはできる
あはは、そういえばそうだな
「あー落ち着いてますね、いいですね。
もうちょっとお薬続けてこのまま様子見ましょうね」
もうちょっとって何年だよとw
数か月に１回は「副作用のチェックね、血を採って帰ってね」がはさまるなw
「あー落ち着いてますね、いいですね。
もうちょっとお薬続けてこのまま様子見ましょうね」
もうちょっとって何年だよとw
数か月に１回は「副作用のチェックね、血を採って帰ってね」がはさまるなw
390 ：病弱名無しさん：2006/06/30(金) 20:42:40 ID:b1f3je61
皆大体１ヶ月に一回なんだ。
俺もそうだけど、担当医？の外来が
火曜日と金曜日だからいつも金曜日行ってる。
行き始めて6ヶ月。
大学病院なんでめちゃ混んで、終りの時間が予測できないから
有給貰ってんだけど
さすがに休みづらくなってきた。
担当医に言えば土曜日のサイクルに変えてくれたり
するんかな？
俺もそうだけど、担当医？の外来が
火曜日と金曜日だからいつも金曜日行ってる。
行き始めて6ヶ月。
大学病院なんでめちゃ混んで、終りの時間が予測できないから
有給貰ってんだけど
さすがに休みづらくなってきた。
担当医に言えば土曜日のサイクルに変えてくれたり
するんかな？
というか大学病院じゃなきゃだめなのか？
血圧なら開業医でいいぞ。
開業医はいいぞ。早いぞ。
優秀な開業医なら大病院との差は設備だけ。
元大学系に勤務していた開業医ならOK
二代目（親が医師）でないことも結構重要
というか俺は床屋で評判を聞いたクリニックに行ってる。
（Webでもわからないこまい地域情報は床屋が便利）
そこでなきゃ駄目という項目を除き、大病院に通うのは時間的に極めて不経済だと思うぞ。
開業医探して紹介状書いてもらえ。
血圧なら開業医でいいぞ。
開業医はいいぞ。早いぞ。
優秀な開業医なら大病院との差は設備だけ。
元大学系に勤務していた開業医ならOK
二代目（親が医師）でないことも結構重要
というか俺は床屋で評判を聞いたクリニックに行ってる。
（Webでもわからないこまい地域情報は床屋が便利）
そこでなきゃ駄目という項目を除き、大病院に通うのは時間的に極めて不経済だと思うぞ。
開業医探して紹介状書いてもらえ。
開業医乙
>>391
どっちがいいかはよく分からんが、
うちのｵｶﾝは地元のｼﾞｼﾞﾊﾞﾊﾞのお勧めの開業医に行ってる。
地元情報だから、情報が偏ってる可能性もなきにしもあらずだけど、
実際調子いいようだし、他からもいい噂聞いてるらしい。
大学病院がいいなら、社会人なら土日しか行けないだろうから、
「次回都合が付かない」とか事前に言っておいて、
一度土曜の先生に診てもらってもいいかもね。
ほんとに病院・先生選びって難しい・・・
どっちがいいかはよく分からんが、
うちのｵｶﾝは地元のｼﾞｼﾞﾊﾞﾊﾞのお勧めの開業医に行ってる。
地元情報だから、情報が偏ってる可能性もなきにしもあらずだけど、
実際調子いいようだし、他からもいい噂聞いてるらしい。
大学病院がいいなら、社会人なら土日しか行けないだろうから、
「次回都合が付かない」とか事前に言っておいて、
一度土曜の先生に診てもらってもいいかもね。
ほんとに病院・先生選びって難しい・・・
394 ：390：2006/06/30(金) 22:00:40 ID:cfeDLvSY
>>391
確かに
病院行っても採血と採尿して
医者に血圧計ってもらって
どう調子は？みたいな話で終わるから
町医者でもいいかもって思うけど
今更「近くの開業医にします」なんて言いづらい。
てかさ、平日病院行ってる奴は会社とかどうしてんの？
確かに
病院行っても採血と採尿して
医者に血圧計ってもらって
どう調子は？みたいな話で終わるから
町医者でもいいかもって思うけど
今更「近くの開業医にします」なんて言いづらい。
てかさ、平日病院行ってる奴は会社とかどうしてんの？
大きい病院なら仕事は午前中つぶれるか休みをとるしかない
開業医なら平日18時までやってるところは多い
開業医だと個人を覚えてもらえるのもメリット
大学だと患者を覚えてられないのでカルテでつきあうことになる
ていうか
”今更「近くの開業医にします」なんて言いづらい”
ってどういう事？
何が重要？何の利益が大事なの？
医師のメンツ？顔見知りになった医師に悪い？
そんな程度のことで不便を続けられるのならここでがたがた言う事無いと思う
開業医なら平日18時までやってるところは多い
開業医だと個人を覚えてもらえるのもメリット
大学だと患者を覚えてられないのでカルテでつきあうことになる
ていうか
”今更「近くの開業医にします」なんて言いづらい”
ってどういう事？
何が重要？何の利益が大事なの？
医師のメンツ？顔見知りになった医師に悪い？
そんな程度のことで不便を続けられるのならここでがたがた言う事無いと思う
健康診断で血圧高いといわれますた
おまいらこれからよろしくおながいします
おまいらこれからよろしくおながいします
397 ：病弱名無しさん：2006/06/30(金) 23:31:06 ID:Uroq2fvh
今日酒を飲んで帰宅して、シャワーを浴びてから血圧を
測ったら、結構血圧が上がっていた。やはり酒は血圧に
は大敵なんだね。
自分が1989年にほとんど同時に買った血圧計は、水銀式
の中山産業のものと、電子式の○○○のものだった。あと
もう１台どこかのを買った。水銀式の測定値と電子式の測
定値があまりに違うので驚いたよ。あの当時の電子式のは、
10年ももたなかった。1台は数年でだめになった。中山産業
の水銀式血圧計は17年経った現在も現役だよ。
水銀式は修理がきいてその費用も安いが、電子式は修理費が
血圧計それ自体の値段を超えるよ。
測ったら、結構血圧が上がっていた。やはり酒は血圧に
は大敵なんだね。
自分が1989年にほとんど同時に買った血圧計は、水銀式
の中山産業のものと、電子式の○○○のものだった。あと
もう１台どこかのを買った。水銀式の測定値と電子式の測
定値があまりに違うので驚いたよ。あの当時の電子式のは、
10年ももたなかった。1台は数年でだめになった。中山産業
の水銀式血圧計は17年経った現在も現役だよ。
水銀式は修理がきいてその費用も安いが、電子式は修理費が
血圧計それ自体の値段を超えるよ。
398 ：390：2006/06/30(金) 23:33:50 ID:9P/AunqW
>>395
いや、なんか気に障ったのなら謝るよ。
すまんかった。
今まで治療の途中で病院変えることなんかなかったし
大体１～２回通えば終わりだったからさ。
まぁとりあえず土曜日に変えて貰うように言ってみるよ。
それから開業医探してみるよ。
一番近いのがその大学病院だからあるかわからんけど。
書いてて思ったんだけど「町医者」ってのが気に入らなかったのなら
そっちも謝っとくよ。すまん。
いや、なんか気に障ったのなら謝るよ。
すまんかった。
今まで治療の途中で病院変えることなんかなかったし
大体１～２回通えば終わりだったからさ。
まぁとりあえず土曜日に変えて貰うように言ってみるよ。
それから開業医探してみるよ。
一番近いのがその大学病院だからあるかわからんけど。
書いてて思ったんだけど「町医者」ってのが気に入らなかったのなら
そっちも謝っとくよ。すまん。
そこそこ優秀で世話好きな町医者に家族まるごと面倒みてもらうのが理想だなあ
体質とかも覚えてもらえるし＞あんたの親もお腹ゆるかったけどあんたもゆるい系だね、とか
体質とかも覚えてもらえるし＞あんたの親もお腹ゆるかったけどあんたもゆるい系だね、とか
下の血圧だけ下げる方法って無いもんかな。
>>399
開業医乙
開業医乙
>>398
>>一番近いのがその大学病院だからあるかわからんけど。
近所にあるのはいいね。
>>399
ﾊｹﾞﾄﾞ。昔かかってた内科・小児科の先生がそうだったなぁ。
「具合悪くなったら、お金持たなくていいから来なさい」って言ってくれたり。
>>一番近いのがその大学病院だからあるかわからんけど。
近所にあるのはいいね。
>>399
ﾊｹﾞﾄﾞ。昔かかってた内科・小児科の先生がそうだったなぁ。
「具合悪くなったら、お金持たなくていいから来なさい」って言ってくれたり。
子どもが小さいときには、内科小児科に行っていた。子どものついでに
診てもらえるので。
今は近所の内科。自分のかかりつけの歯医者も高血圧で、その先生
がかかっているところを教えてもらった。
医者が通うなら大丈夫かなとw
診てもらえるので。
今は近所の内科。自分のかかりつけの歯医者も高血圧で、その先生
がかかっているところを教えてもらった。
医者が通うなら大丈夫かなとw
405 ：病弱名無しさん：2006/07/01(土) 11:45:47 ID:gsrTHf8A
>>400>>403
断酒です。あなた達は恐らく酒飲み達でしょう。
酒飲みは血圧の下、つまり拡張時のそれが高くな
るようです。
私は酒を止めたら、下が正常値になりました。再
開したらまた下が上がりました。
断酒です。あなた達は恐らく酒飲み達でしょう。
酒飲みは血圧の下、つまり拡張時のそれが高くな
るようです。
私は酒を止めたら、下が正常値になりました。再
開したらまた下が上がりました。
406 ：病弱名無しさん：2006/07/01(土) 12:30:32 ID:fNexNRkK
結局一番正しい数値に近い値を出すのは、
水銀式血圧計だということか。水銀式は
操作が難しく、医者と同じ経験がないと、
完全な数値は測れない。オムロンの電子
血圧計が好評みたいだね。水銀式は慣れ
るまで難しい。しかしパソコンに慣れる
よりは簡単だと思う。自分の命を考えた
時には、水銀式と電子式の２台を買い、
その誤差を確認しながら水銀式に慣れて
行くべきだと思う。
水銀式血圧計だということか。水銀式は
操作が難しく、医者と同じ経験がないと、
完全な数値は測れない。オムロンの電子
血圧計が好評みたいだね。水銀式は慣れ
るまで難しい。しかしパソコンに慣れる
よりは簡単だと思う。自分の命を考えた
時には、水銀式と電子式の２台を買い、
その誤差を確認しながら水銀式に慣れて
行くべきだと思う。
水銀式は街の店で売ってるけ？
409 ：病弱名無しさん：2006/07/01(土) 14:04:31 ID:XNzYa3pz
神さん調子どう？
>405
酒全く飲まないのに下が高いｽ・・・
まあデブではあるんだけどとりあえずやせてみるしかないかあ
>408
>手に負えないと思ったら直ぐに他の病院を
それはある。友達のとーちゃんが町医者で胆嚢癌を見落とされたことがある
気が付いたら黄疸でまっきっきーで・・(-人-)
大病院で診察（検査機器が充実してる）→町医者に通院（心遣いが細やか）
てのが賢い病院のかかり方なのかな
酒全く飲まないのに下が高いｽ・・・
まあデブではあるんだけどとりあえずやせてみるしかないかあ
>408
>手に負えないと思ったら直ぐに他の病院を
それはある。友達のとーちゃんが町医者で胆嚢癌を見落とされたことがある
気が付いたら黄疸でまっきっきーで・・(-人-)
大病院で診察（検査機器が充実してる）→町医者に通院（心遣いが細やか）
てのが賢い病院のかかり方なのかな
>405
普段は上160下110くらいだったのが、酒飲まなかったら上120下80まで下がった。
酒好きなのにな。
飲むと、また上がるし。ジレンマだ。
普段は上160下110くらいだったのが、酒飲まなかったら上120下80まで下がった。
酒好きなのにな。
飲むと、また上がるし。ジレンマだ。
412 ：病弱名無しさん：2006/07/01(土) 15:39:30 ID:z1NZUDjx
413 ：本物の神：2006/07/01(土) 15:49:09 ID:Eb9LWT3d
たまの宴会はいいけど連日飲み続けると血圧が上がってくる。
連続飲酒は高血圧患者には駄目だよね。
量を制限しても駄目だ。
完全に止められればそれにこしたことはないが、それはあまりに寂しいしその必要もない。
一回飲んだら最低でも3日はあけるとか
晩酌は止める
一人では飲まない
週末以外は家に酒をおかないようにする
酒が血圧に悪影響ということが分かっている以上は、酒が好きでも何か決め事をして節制していかないといけない。
高血圧なのに、だらだら飲み続けるやつは馬鹿ということ。
連続飲酒は高血圧患者には駄目だよね。
量を制限しても駄目だ。
完全に止められればそれにこしたことはないが、それはあまりに寂しいしその必要もない。
一回飲んだら最低でも3日はあけるとか
晩酌は止める
一人では飲まない
週末以外は家に酒をおかないようにする
酒が血圧に悪影響ということが分かっている以上は、酒が好きでも何か決め事をして節制していかないといけない。
高血圧なのに、だらだら飲み続けるやつは馬鹿ということ。
それから高血圧なのに喫煙しているやつも馬鹿だ。
俺もその馬鹿だった。
止めてみるまでは喫煙が俺の場合には高血圧の主原因というのがわからなかった。
喫煙は自律神経のバランスを大きく崩す場合がある。
ベータブロッカーが良く効いた人は禁煙が必要。
俺もその馬鹿だった。
止めてみるまでは喫煙が俺の場合には高血圧の主原因というのがわからなかった。
喫煙は自律神経のバランスを大きく崩す場合がある。
ベータブロッカーが良く効いた人は禁煙が必要。
夜更かしや睡眠不足でも血圧上がるよね
なかなか寝付けなくて2時過ぎまで起きてるけど､たまに早く寝れると朝の血圧が低い
なかなか寝付けなくて2時過ぎまで起きてるけど､たまに早く寝れると朝の血圧が低い
417 ：本物の神：2006/07/01(土) 18:21:03 ID:Eb9LWT3d
ただ最近濡れなくなったみたい
418 ：病弱名無しさん：2006/07/01(土) 18:42:24 ID:Sn9Gz6QN
419 ：病弱名無しさん：2006/07/01(土) 20:11:22 ID:lgL0dYRX
うちの母の血圧が190あり、心配です。今は52歳です。しかし、高血圧はわかりますが、
どれくらいまずいことなのか、わかりません。
なにかアドバイスをお願いします。
どれくらいまずいことなのか、わかりません。
なにかアドバイスをお願いします。
420 ：本物の神：2006/07/01(土) 20:47:22 ID:Eb9LWT3d
血管破裂によるクモ膜下出血
私はそうなりました。
私はそうなりました。
421 ：病弱名無しさん：2006/07/01(土) 21:06:05 ID:bcWJRGTo
元々、上が１４０前後で下が９０前後だったけど、入院中は上が１００越えたことはなかった。
安静にしてたからだろうな。退院して元の生活に戻ったらアッという間に１４０－９０に戻った。
でも今はダイエット成功したから、１２０－７０で落ち着いてる。
痩せたら当然コレステロール値も下がったし、いいことづくめ＾＾
安静にしてたからだろうな。退院して元の生活に戻ったらアッという間に１４０－９０に戻った。
でも今はダイエット成功したから、１２０－７０で落ち着いてる。
痩せたら当然コレステロール値も下がったし、いいことづくめ＾＾
>>419
そのうち脳、心臓、腎臓のどれかが逝かれる。
そのうち脳、心臓、腎臓のどれかが逝かれる。
下があと１０下がれば文句なしなんだがなぁ
>412
アドバイスありがとうございます
今、生活改善で下がるかどうか様子見されてるところです
やっと２週間で１キロ減りました orz 標準体重まであと２３キロ・・・
>419
安静にしてて190と言うことは、運動したり朝起きた時はもっと高いはず
脳出血が何時起こってもおかしくないレベルだと思います
運よく脳出血にならなくても内蔵や脳にずっと負担がかかって傷めてる状態です
病院に掛かるように説得してみてください
アドバイスありがとうございます
今、生活改善で下がるかどうか様子見されてるところです
やっと２週間で１キロ減りました orz 標準体重まであと２３キロ・・・
>419
安静にしてて190と言うことは、運動したり朝起きた時はもっと高いはず
脳出血が何時起こってもおかしくないレベルだと思います
運よく脳出血にならなくても内蔵や脳にずっと負担がかかって傷めてる状態です
病院に掛かるように説得してみてください
425 ：病弱名無しさん ：2006/07/01(土) 21:58:53 ID:T2ZA67Z5
３年連続で健康診断で、上が１５４下は９０から７０に。
この２ヵ月半、深呼吸（立ちくらみに注意、水をいつでも飲める
状態を）とストレッチ！手足の指先、脳天まで、
血が通うように念入りにし続けて、
今日ジムで計ったら上１１５下６５？になってました。
でも、仕事の都合で毎日カップ麺だから、それやめれば
体重も減るし、圧も正常になるんでしょうが。
この２ヵ月半、深呼吸（立ちくらみに注意、水をいつでも飲める
状態を）とストレッチ！手足の指先、脳天まで、
血が通うように念入りにし続けて、
今日ジムで計ったら上１１５下６５？になってました。
でも、仕事の都合で毎日カップ麺だから、それやめれば
体重も減るし、圧も正常になるんでしょうが。
>>425
カップ麺のスープは塩分多いからお気をつけあそばせ。
カップ麺のスープは塩分多いからお気をつけあそばせ。
428 ：病弱名無しさん ：2006/07/01(土) 23:02:09 ID:T2ZA67Z5
>>426
おいらは、仕事中立ったままのときが比較的多いかな。
やり方は自己流です。深くゆっくりが良いかなと？
睡眠時の穏やかなイメージで。気づいた時に必ずやってますよん
体温上がるだろから、水飲んでね。
体重はカップ麺揚げ物増量で６７から６９へ
でも疲れにくくなったです。夜食やめるorz
おいらは、仕事中立ったままのときが比較的多いかな。
やり方は自己流です。深くゆっくりが良いかなと？
睡眠時の穏やかなイメージで。気づいた時に必ずやってますよん
体温上がるだろから、水飲んでね。
体重はカップ麺揚げ物増量で６７から６９へ
でも疲れにくくなったです。夜食やめるorz
429 ：病弱名無しさん ：2006/07/01(土) 23:06:42 ID:T2ZA67Z5
430 ：病弱名無しさん：2006/07/02(日) 00:13:30 ID:cYm/DYqC
久しぶりに外で酒飲んだ
明日の血圧はどんなもんだろうか
もしかしてあぼーんで計れないかな
明日の血圧はどんなもんだろうか
もしかしてあぼーんで計れないかな
前出ではあるけれど、体重を落として、ちょっと運動するだけで、
血圧も何もかも正常範囲になった。でも維持が難しいんだね。
正常範囲ったって、しこたま薬を飲んでの話だけど、でもうれしい。
酒は大好きなんだけど、弱いから頻度は多くても結果的に量はのまないんだ。
血圧も何もかも正常範囲になった。でも維持が難しいんだね。
正常範囲ったって、しこたま薬を飲んでの話だけど、でもうれしい。
酒は大好きなんだけど、弱いから頻度は多くても結果的に量はのまないんだ。
体重落として、薬をのまずに正常範囲になったつー報告してくれよぉ。
433 ：病弱名無しさん：2006/07/02(日) 08:59:45 ID:cYm/DYqC
いま血圧測定した
いつもよりちょっと高め
１２１－８５脈拍９４ですた
いつもよりちょっと高め
１２１－８５脈拍９４ですた
>>432
薬は飲んでるんだが体重を７Ｋｇ落としたら血圧が100-60位の
数値が出るようになった。
薬を減らしてもらった方が良いかなと思っていたら体重が元に戻った。orz
>>431さんの言うように維持は難しい。
体重を20Kg落として標準体重になったら薬はいらなくなると思う。
薬は飲んでるんだが体重を７Ｋｇ落としたら血圧が100-60位の
数値が出るようになった。
薬を減らしてもらった方が良いかなと思っていたら体重が元に戻った。orz
>>431さんの言うように維持は難しい。
体重を20Kg落として標準体重になったら薬はいらなくなると思う。
標準体重になっても薬飲んでるよ…。
酒もたばこもやらない。
薬のみ初めてまだ日が浅いし、コレステロールが若干高め。
運動も調子が良い時だけだからまだまだ薬止めるのは難しいかな。
この時期はめちゃくちゃ調子悪いよ。
がんばるしかないね。
酒もたばこもやらない。
薬のみ初めてまだ日が浅いし、コレステロールが若干高め。
運動も調子が良い時だけだからまだまだ薬止めるのは難しいかな。
この時期はめちゃくちゃ調子悪いよ。
がんばるしかないね。
437 ：36、BMI31.6、薬無：2006/07/02(日) 11:51:05 ID:uBlzdae5
いつもここ読んでて参考になるよーな、ならないよーな気がするのは
書いてる人の年齢がわからないから
二十代と五十代じゃ薬の処方のされ方も違う気がする
ためしに名前欄に年齢とかスペック書いてみるのはどうでしょ
(BMIとか、薬の種類とか)
他にもこんなんあったら嬉しいてのがあったらテンプレ化してみるとか
(もちろん書く書かないは自由で)
書いてる人の年齢がわからないから
二十代と五十代じゃ薬の処方のされ方も違う気がする
ためしに名前欄に年齢とかスペック書いてみるのはどうでしょ
(BMIとか、薬の種類とか)
他にもこんなんあったら嬉しいてのがあったらテンプレ化してみるとか
(もちろん書く書かないは自由で)
先ずは三種の禁止で高血圧を遠ざけるべし
禁酒、禁煙、禁デブ
これでだめなら降圧剤のお世話になるべし
こうなるとたぶん薬は一生モンだろうな
禁酒、禁煙、禁デブ
これでだめなら降圧剤のお世話になるべし
こうなるとたぶん薬は一生モンだろうな
なかなかねえ
自覚症状ないから余計誘惑に勝てない
自覚症状ないから余計誘惑に勝てない
うん､自覚症状ないんだよね
でも薬で下がりにくかった下が､体重10kg減らしたらかなり下がったよ
さっき計ったら115-69だった
脈も100超える事もあったけど今は70代になった
心臓への負担も軽くなったらしい
挫けずこのまま頑張るぞ!
でも薬で下がりにくかった下が､体重10kg減らしたらかなり下がったよ
さっき計ったら115-69だった
脈も100超える事もあったけど今は70代になった
心臓への負担も軽くなったらしい
挫けずこのまま頑張るぞ!
もともと痩せてる人はどうすれば・・・
167cm,当時52kgの漏れはノルバスク2.5mgで落ち着いた
タバコは吸わないが毎日飲んでて運動してない
清酒から焼酎に替えたら今は48kg
痩せの方が恵まれてるのかねえ
タバコは吸わないが毎日飲んでて運動してない
清酒から焼酎に替えたら今は48kg
痩せの方が恵まれてるのかねえ
444 ：病弱名無しさん：2006/07/03(月) 14:57:41 ID:yKf8fQ6R
>>444
タバコは高血圧の直接的な原因じゃないが、血管を傷つけ老化させ心臓に負担をかける
だから総合的に見れば高血圧には禁煙(どんな病気でも喫煙推奨しないと思うが)
人をﾊﾞｶ呼ばわりするのｲｸﾅｲ!
とりあえず高血圧症の本読んで正しく理解してくれ
タバコは高血圧の直接的な原因じゃないが、血管を傷つけ老化させ心臓に負担をかける
だから総合的に見れば高血圧には禁煙(どんな病気でも喫煙推奨しないと思うが)
人をﾊﾞｶ呼ばわりするのｲｸﾅｲ!
とりあえず高血圧症の本読んで正しく理解してくれ
（ﾟДﾟ)y─┛~~
高血圧にだけかからなければオッケーってもんじゃないからな
橋龍のタバコプカーのビデオ見てると「やっぱヘビースモーカーは…」と思ってしまったよ
70近くまで生きられたのは幸運と言うべきか
橋龍のタバコプカーのビデオ見てると「やっぱヘビースモーカーは…」と思ってしまったよ
70近くまで生きられたのは幸運と言うべきか
タバコは俺にとっては高血圧の直接的原因だったよ
止めたらすぐに頻脈が収まり血圧も正常範囲になった
ニコチンその他が自律神経のバランスを崩していたということ
何も知らずに「タバコは無関係」と言い切るのは無知すぎる
止めたらすぐに頻脈が収まり血圧も正常範囲になった
ニコチンその他が自律神経のバランスを崩していたということ
何も知らずに「タバコは無関係」と言い切るのは無知すぎる
449 ：病弱名無しさん：2006/07/03(月) 21:36:34 ID:AZFGABOf
これは本当の話だ。俺の親父はヘビースモーカ
ーだったが、低血圧。俺の祖母もヘビースモー
カーだったが低血圧だった。タバコは血圧とは
無関係だと思う。タバコだけを悪者にしている
マスコミにも責任がある。
ーだったが、低血圧。俺の祖母もヘビースモー
カーだったが低血圧だった。タバコは血圧とは
無関係だと思う。タバコだけを悪者にしている
マスコミにも責任がある。
サンプル数2で”無関係”かよｗ
>>449
あのさ､元々低血圧体質の人の話じゃ何の参考にもならないんだよ
タバコが体に悪いのは誰でも知ってるだろ?
ﾏｽｺﾐがどうとかじゃないっての
本読みたくないなら､とりあえずタバコの箱の注意書きでも読んどけ
あのさ､元々低血圧体質の人の話じゃ何の参考にもならないんだよ
タバコが体に悪いのは誰でも知ってるだろ?
ﾏｽｺﾐがどうとかじゃないっての
本読みたくないなら､とりあえずタバコの箱の注意書きでも読んどけ
452 ：病弱名無しさん：2006/07/03(月) 22:39:06 ID:4mbfKmwu
>>449
はぁー、低血圧の人にここに来てほしくないんだが。
上が１００切るような低血圧の体質 → ヘビスモでも高血圧にならない
だろ。塩分をしこたまとっても全く影響なかったりするし。
タバコ関係ある人も多いんだよ。ちょっとの要素で血圧の上下動がある人。
そんな人が話をするところなんだぞ、ここは。そういう人にはタバコの害は
深刻な問題だろうが。
はぁー、低血圧の人にここに来てほしくないんだが。
上が１００切るような低血圧の体質 → ヘビスモでも高血圧にならない
だろ。塩分をしこたまとっても全く影響なかったりするし。
タバコ関係ある人も多いんだよ。ちょっとの要素で血圧の上下動がある人。
そんな人が話をするところなんだぞ、ここは。そういう人にはタバコの害は
深刻な問題だろうが。
降圧剤のみはじめてそろそろ３年目
特に副作用らしいものはない
チンコたたなくなったのは歳のせいだろう
特に副作用らしいものはない
チンコたたなくなったのは歳のせいだろう
オレは空咳がでる～。
>454
それ薬変えてもらいなよ。
それ薬変えてもらいなよ。
456 ： ◆YDILyDvd46 ：2006/07/04(火) 01:02:29 ID:8fNFbskC
濡れないよぉぉぉ
八ッ目製薬の降圧丸ってどうなの？
>456
かなり気持ち悪い。
かなり気持ち悪い。
喫煙で血圧が上がるとは私の読んだ本には書いてありませんでした
それよりも禁煙によるストレスで血圧が高くなるので気をつけましょう
それよりも禁煙によるストレスで血圧が高くなるので気をつけましょう
血圧が上がるようなレスが続いてるな。
>>459
何て本よ?題名書いてみ?
中にはﾄﾝﾃﾞﾓ本もあるから何冊か読む方がいいのかもな
高血圧症から心臓病になるのは良くあるﾊﾟﾀｰﾝだから､絶対喫煙はすすめられない
だから結果的には禁煙すべきと書いてあるはずだが･･･
都合いいとこだけ読むのはどうかと思うよ
減塩やダイエットだってストレス感じるが､だからってやらなくていいとは言われないだろ?
まぁどうしても止められないんなら､黙って一人で吸っててくれ
何をどう言っても煙草が健康を損なうものには違いないんだからさ
何て本よ?題名書いてみ?
中にはﾄﾝﾃﾞﾓ本もあるから何冊か読む方がいいのかもな
高血圧症から心臓病になるのは良くあるﾊﾟﾀｰﾝだから､絶対喫煙はすすめられない
だから結果的には禁煙すべきと書いてあるはずだが･･･
都合いいとこだけ読むのはどうかと思うよ
減塩やダイエットだってストレス感じるが､だからってやらなくていいとは言われないだろ?
まぁどうしても止められないんなら､黙って一人で吸っててくれ
何をどう言っても煙草が健康を損なうものには違いないんだからさ
せっかく生活改善の努力してるのに、喫煙者が無神経にタバコ吸って
副流煙吸わされるのがむかつく
副流煙吸わされるのがむかつく
463 ：病弱名無しさん：2006/07/04(火) 11:30:24 ID:BOEbJG4h
このやろー、ばかやろー、オマエらみんな死んじまえ、この糞が（ばたり。。。
464 ：本物の神：2006/07/04(火) 12:27:03 ID:8fNFbskC
アーメン
薬飲み初めて3ヶ月。31♂
最初は全然下がらず、アムロジン5にブロプレス8追加。
薬飲んでも下がらないので怖くなり、
ここ1ヶ月くらいは食生活を変えて体重10kg減、減塩も徹底。
そしたら150-110から120-75になりました。
薬やめられる日が来るといいな。
ただ、毎日少しずつ体重が減ってすごく嬉しい。
最初は全然下がらず、アムロジン5にブロプレス8追加。
薬飲んでも下がらないので怖くなり、
ここ1ヶ月くらいは食生活を変えて体重10kg減、減塩も徹底。
そしたら150-110から120-75になりました。
薬やめられる日が来るといいな。
ただ、毎日少しずつ体重が減ってすごく嬉しい。
体重低下率は1日50g見当がもっとも成功率が高いってアメリカの研究であった。
1.5kg/月ということ。
だから10kg/月はかなりﾑﾎﾞｰ範囲なのでリバウンドに気をつけなされませ！
1.5kg/月ということ。
だから10kg/月はかなりﾑﾎﾞｰ範囲なのでリバウンドに気をつけなされませ！
>>466
元の体重によりけり
元の体重によりけり
体重下がったら３ヶ月維持するとリバウンドしくくなるお
469 ：病弱名無しさん：2006/07/04(火) 22:58:24 ID:xAAyDG+S
>>457
半年飲んでた。
ちなみに漢方歴は長いんだけど私にはいまいちだった。
別の漢方のほうが合ってる実感体感があった。
血流とかには効果あると思うんだけど、
軽い高血圧くらいなら合うかも。
熱感や四肢煩熱とかのぼせ感とかには私には効果薄だった・・・。
457さんの中で、一番気になってる症状、
例えば頭痛とか微熱とか体のどこが張るとか、だるいとか、
なにかピンポイントな症状があったら、
その症状にあったものを探したほうがいい。
単に高血圧っていう語彙ではなくね。
頭痛とだるさと心拍数と漢方で同時に検索かけるとか。
そうすると、必ず自分にあった漢方が出てくるはずなんだけど・・・
私はたまたまさっき、血熱と漢方で調べてたとこなんだけど、
ああ、やっぱりあの薬が合うだなと言うのがでてきたりする。
西洋の降圧薬も飲んでるけど、
足が異常に熱くて調べたりしてた。
降圧薬では手が届きそうにない部分に補助として
漢方使ってる。
半年飲んでた。
ちなみに漢方歴は長いんだけど私にはいまいちだった。
別の漢方のほうが合ってる実感体感があった。
血流とかには効果あると思うんだけど、
軽い高血圧くらいなら合うかも。
熱感や四肢煩熱とかのぼせ感とかには私には効果薄だった・・・。
457さんの中で、一番気になってる症状、
例えば頭痛とか微熱とか体のどこが張るとか、だるいとか、
なにかピンポイントな症状があったら、
その症状にあったものを探したほうがいい。
単に高血圧っていう語彙ではなくね。
頭痛とだるさと心拍数と漢方で同時に検索かけるとか。
そうすると、必ず自分にあった漢方が出てくるはずなんだけど・・・
私はたまたまさっき、血熱と漢方で調べてたとこなんだけど、
ああ、やっぱりあの薬が合うだなと言うのがでてきたりする。
西洋の降圧薬も飲んでるけど、
足が異常に熱くて調べたりしてた。
降圧薬では手が届きそうにない部分に補助として
漢方使ってる。
医者に血圧計れって言われて
一ヶ月くらい毎日、朝夕、３回１セットで計ってるんだけど
必ず一回目の血圧が高くでる。
下はそうでもないけど、上は２０近く高くなったりして
ちょっと時間おいて２回目計ると、大体医者が計ったのと
同じ位になる。
こういう時ってどの値を信じればいいの？
平均だと一回目が高いからかなり高めになってしまうんだけど・・・。
一ヶ月くらい毎日、朝夕、３回１セットで計ってるんだけど
必ず一回目の血圧が高くでる。
下はそうでもないけど、上は２０近く高くなったりして
ちょっと時間おいて２回目計ると、大体医者が計ったのと
同じ位になる。
こういう時ってどの値を信じればいいの？
平均だと一回目が高いからかなり高めになってしまうんだけど・・・。
471 ：病弱名無しさん：2006/07/05(水) 06:27:30 ID:ith5Nrjb
>>353
↓これ、動脈硬化スレで見つけた。
503 ：ビタミン774mg：2006/07/03(月) 19:58:39 ID:Iol1te6d
ちょっと聞きたいんだが、俺は３年前からアムロジン、ブロプレス等の
降下剤を医者の言うとおり毎日飲んでて、
最近は、起床時に血圧測ると、１２０～１２５－７０～８０位でほぼ
正常値なんだよね。そろそろ降下剤やめて↑の人みたくギャバに
変えても大丈夫かな？ 教えてください。
あ、年齢は４３歳。１７０cm、体重９０キロ。趣味でパワーリフティング
やってるからマッチョな体型。でも総コレステロール値は260と高め。
かなり高重量のウエイトトレーニングを週３くらいでジムで行ってる。
タバコは２年前に止めた。
最もハードなスクワット（バーベル２５０キロ位を担いでスクワットしてる）
のトレーニングの後、１０分後くらいに血圧測ると、１１５－６５位なんだよね。
医者もトレーニングは続けていいですよと言ってくれてる。
↓これ、動脈硬化スレで見つけた。
503 ：ビタミン774mg：2006/07/03(月) 19:58:39 ID:Iol1te6d
ちょっと聞きたいんだが、俺は３年前からアムロジン、ブロプレス等の
降下剤を医者の言うとおり毎日飲んでて、
最近は、起床時に血圧測ると、１２０～１２５－７０～８０位でほぼ
正常値なんだよね。そろそろ降下剤やめて↑の人みたくギャバに
変えても大丈夫かな？ 教えてください。
あ、年齢は４３歳。１７０cm、体重９０キロ。趣味でパワーリフティング
やってるからマッチョな体型。でも総コレステロール値は260と高め。
かなり高重量のウエイトトレーニングを週３くらいでジムで行ってる。
タバコは２年前に止めた。
最もハードなスクワット（バーベル２５０キロ位を担いでスクワットしてる）
のトレーニングの後、１０分後くらいに血圧測ると、１１５－６５位なんだよね。
医者もトレーニングは続けていいですよと言ってくれてる。
472 ：病弱名無しさん：2006/07/05(水) 06:28:56 ID:ith5Nrjb
>>353
続き。
504 ：ビタミン774mg：2006/07/03(月) 21:47:19 ID:???
釣りだと思うが
や せ ろ
505 ：ビタミン774mg：2006/07/03(月) 22:00:32 ID:kA1sNubl
>>503
いくら筋肉太りと言ってもそれはさすがに・・・最近の格闘家なんかみててもスリムでしょ？
506 ：ビタミン774mg：2006/07/04(火) 02:16:37 ID:???
>503
医者に相談しないと・・・自分で勝手にやめちゃ駄目だよ
でも今は薬で下げてるだけっぽいのでやめたら上がると思うよ
低容量のギャバを１ヶ月ちょっと飲んでるけど
毎日計ってる血圧の値に変化なし
多少動悸が減ったかなあ？って感じだから
薬の代わりは無理なような・・・
もともとギャバって薬が必要な人の為にあるんじゃなくて
薬飲むほどじゃないけど高めかなーって人の為の健康食品だし
続き。
504 ：ビタミン774mg：2006/07/03(月) 21:47:19 ID:???
釣りだと思うが
や せ ろ
505 ：ビタミン774mg：2006/07/03(月) 22:00:32 ID:kA1sNubl
>>503
いくら筋肉太りと言ってもそれはさすがに・・・最近の格闘家なんかみててもスリムでしょ？
506 ：ビタミン774mg：2006/07/04(火) 02:16:37 ID:???
>503
医者に相談しないと・・・自分で勝手にやめちゃ駄目だよ
でも今は薬で下げてるだけっぽいのでやめたら上がると思うよ
低容量のギャバを１ヶ月ちょっと飲んでるけど
毎日計ってる血圧の値に変化なし
多少動悸が減ったかなあ？って感じだから
薬の代わりは無理なような・・・
もともとギャバって薬が必要な人の為にあるんじゃなくて
薬飲むほどじゃないけど高めかなーって人の為の健康食品だし
473 ：病弱名無しさん：2006/07/05(水) 06:31:12 ID:ith5Nrjb
>>353
続き。
507 ：506：2006/07/04(火) 02:19:05 ID:???
>503
そういえば、血圧の薬やめられた人の話聞いたことがあるけど
その人は薬飲んだり生活改善したりで血圧が徐々に下がってって
だんだん低くなりすぎてフラフラするようになって
医者から薬辞めてみましょうってことになったらしい
だから薬飲んでて正常てのはまだやめちゃ駄目だとおもうよ
508 ：５０３です。：2006/07/04(火) 05:25:36 ID:jRoKOegL
みなさん、レスありがとうございます。
そうですよね、勝手に投薬やめてはまずいですよね。
昨晩、１１時に寝たんですが、２時に目が覚めてしまい、ブロードバンドで
映画を一本見て、水を一杯飲んでから、４時３０分から３０分程
散歩しました。で、帰ってきてから血圧測定したら、１１３－７２でした。
>>504釣りでは無いです。医者によって「いくら筋肉といったってもっと
体重減らした方がいいですよ」という人と「体脂肪率が平均値であれば、
筋肉で体重を増やす事は問題ないですよ。」とい医者がいまして、
現在かかりつけのお医者さんはどんどんトレーニングして下さいって
いうんですよね。
続き。
507 ：506：2006/07/04(火) 02:19:05 ID:???
>503
そういえば、血圧の薬やめられた人の話聞いたことがあるけど
その人は薬飲んだり生活改善したりで血圧が徐々に下がってって
だんだん低くなりすぎてフラフラするようになって
医者から薬辞めてみましょうってことになったらしい
だから薬飲んでて正常てのはまだやめちゃ駄目だとおもうよ
508 ：５０３です。：2006/07/04(火) 05:25:36 ID:jRoKOegL
みなさん、レスありがとうございます。
そうですよね、勝手に投薬やめてはまずいですよね。
昨晩、１１時に寝たんですが、２時に目が覚めてしまい、ブロードバンドで
映画を一本見て、水を一杯飲んでから、４時３０分から３０分程
散歩しました。で、帰ってきてから血圧測定したら、１１３－７２でした。
>>504釣りでは無いです。医者によって「いくら筋肉といったってもっと
体重減らした方がいいですよ」という人と「体脂肪率が平均値であれば、
筋肉で体重を増やす事は問題ないですよ。」とい医者がいまして、
現在かかりつけのお医者さんはどんどんトレーニングして下さいって
いうんですよね。
元々やってるならパワーリフティングもｱﾘかもしれんが、普通の人は止めた方が…
走ったり歩いたりはいいけどな
走ったり歩いたりはいいけどな
475 ：病弱名無しさん：2006/07/05(水) 09:11:29 ID:bCGFmvmc
私もブロプレス飲んで３ヶ月。
170－100が飲んですぐ135－75になった。
まだ薬のみ続けないといけないみたいです。
はやく、やめたいです。
ちなみに４６歳男性です。
170－100が飲んですぐ135－75になった。
まだ薬のみ続けないといけないみたいです。
はやく、やめたいです。
ちなみに４６歳男性です。
>471-473
そのスレの506です。まるっきりコピペする意味あったの？
コピペされて嫌だとは思わないけど貼る意図がわからんちん
何かレスしたい事があるんならそのスレに書けばいいのに
取りあえず、こっちに誘導しといた（コピペされる前）から来るかもしんないよ
そのスレの506です。まるっきりコピペする意味あったの？
コピペされて嫌だとは思わないけど貼る意図がわからんちん
何かレスしたい事があるんならそのスレに書けばいいのに
取りあえず、こっちに誘導しといた（コピペされる前）から来るかもしんないよ
風邪で病院行ったら血圧はかってもらえて
150-105でした。
何回はかってもその数値…
自己節制だけでも下がる数値でしょうか？
上読んでるともっと高くても節制で下げた人多いみたいだけど…
150-105でした。
何回はかってもその数値…
自己節制だけでも下がる数値でしょうか？
上読んでるともっと高くても節制で下げた人多いみたいだけど…
節制余地があるのですか？
>478
風邪が治ってから計っても高いですか？
デブなら痩せたら下がるかもしんない。でも下がらないかもしんない
病院に行くとデブ若しくは若いと生活の見直しを言われて
それで３ヶ月ぐらい様子みて変わらないようなら→薬コースかも（先生に寄る）
病院に行ったほうがいいと思うよ
風邪が治ってから計っても高いですか？
デブなら痩せたら下がるかもしんない。でも下がらないかもしんない
病院に行くとデブ若しくは若いと生活の見直しを言われて
それで３ヶ月ぐらい様子みて変わらないようなら→薬コースかも（先生に寄る）
病院に行ったほうがいいと思うよ
>>479-480
レス有難うございます。年齢は33です。
もともと不眠で寝酒を飲むようになり、さらに職場のストレスで
酒量が増え短期間で7キロほど増えました。煙草は吸いません。
酒をやめて体重を落としたいと思ってます。
病院にも行ってみます…
レス有難うございます。年齢は33です。
もともと不眠で寝酒を飲むようになり、さらに職場のストレスで
酒量が増え短期間で7キロほど増えました。煙草は吸いません。
酒をやめて体重を落としたいと思ってます。
病院にも行ってみます…
自分は酒もたばこもやらないし、やせてるし、親も血圧正常だしなんで？と
思っていたけれど、
・３食ちゃんと食べる（←朝コーヒー、昼菓子パン、夜和食（塩分多）だった）
・ちゃんと風呂に入る（←夏場はシャワーのみだった）
・早寝早起き（←夜仕事してた）
・ストレスをためない（←休日も仕事してた）
・運動（←デスクワークなのに疲れたら休んでいたのを、疲れたら
身体を動かすようにした）
で下がってきた。薬も飲んでたけど、下がりすぎるようになってきて、
薬の量も減った。
生活習慣って自分で気づかないところに穴があるかもしれない。
思っていたけれど、
・３食ちゃんと食べる（←朝コーヒー、昼菓子パン、夜和食（塩分多）だった）
・ちゃんと風呂に入る（←夏場はシャワーのみだった）
・早寝早起き（←夜仕事してた）
・ストレスをためない（←休日も仕事してた）
・運動（←デスクワークなのに疲れたら休んでいたのを、疲れたら
身体を動かすようにした）
で下がってきた。薬も飲んでたけど、下がりすぎるようになってきて、
薬の量も減った。
生活習慣って自分で気づかないところに穴があるかもしれない。
484 ：本物本物神：2006/07/05(水) 13:56:34 ID:Z3MIePSp
名前つかうなよ～汚くなりたくありません。
>>484
160cm 80キロをまず何とかしろ。
160cm 80キロをまず何とかしろ。
ｺﾃ使う意味分からんが､語られたくなけりゃﾄﾘｯﾌﾟ使えば?
487 ：神：2006/07/05(水) 15:58:09 ID:gRytpxBR
本物です
コテに構うからだ
489 ：病弱名無しさん：2006/07/05(水) 17:00:41 ID:0Wq3Dkt0
神、うざい、トリップ使え
>>471>>472>>473
その参考レスのコピペthxです！
ご意見のあった方々ごめんなさい。
正直、私にはほんと有難いです。
コピペの方のお医者さんの意見と同じで、
先生によって微妙に違ってて迷ってたんです。
ジムで軽いのを１つか２つならいいかなとも思って。
拾ってきて下さった方有難うございました＾＾
その参考レスのコピペthxです！
ご意見のあった方々ごめんなさい。
正直、私にはほんと有難いです。
コピペの方のお医者さんの意見と同じで、
先生によって微妙に違ってて迷ってたんです。
ジムで軽いのを１つか２つならいいかなとも思って。
拾ってきて下さった方有難うございました＾＾
最終的には平滑筋の問題だよな。
492 ：ﾎｯﾎｯﾎｯﾎｯﾎｯﾎｯﾎﾝﾓﾉ神：2006/07/05(水) 23:19:01 ID:gRytpxBR
かみじゃないよーしんだからね！
493 ：神 ◆lHtPcbn7Jk ：2006/07/06(木) 01:16:24 ID:dQNUj8oV
これにしますた。
495 ：病弱名無しさん：2006/07/06(木) 08:14:01 ID:FaaeCeLS
睡眠は大切だ。もともと血圧高めの人で不眠症の人は大変だと思う。
270-140で、悪性高血圧と診断された漏れが来ましたよ。
悪性高血圧は放置すると、半年から1年でｱﾎﾞｰﾝできるらしいな。
悪性高血圧は放置すると、半年から1年でｱﾎﾞｰﾝできるらしいな。
>>497
生活改善の余地はありそう？
生活改善の余地はありそう？
暑くなって下がってきた
汗で塩分が出てるってことあるかな？
汗で塩分が出てるってことあるかな？
501 ：神&#：2006/07/06(木) 12:14:06 ID:opLHb2R5
どう？
502 ： ◆YDILyDvd46 ：2006/07/06(木) 12:15:44 ID:opLHb2R5
これでどうだ！
503 ： ◆CEGOPxxn8s ：2006/07/06(木) 12:17:16 ID:opLHb2R5
はい！
504 ：神：2006/07/06(木) 12:18:53 ID:opLHb2R5
できねぇー
160-92脈92
160-92脈92
血圧に最も関連があるデブ指標は何ですか？
BMI？
体脂肪率？
ウエストサイズ？
中性脂肪値？
肝数値？
BMI？
体脂肪率？
ウエストサイズ？
中性脂肪値？
肝数値？
酉テストなら初心者板のテストスレでやれ
血圧計の種類とは関係なく、少なくとも
数分は安静にしてから測ること。
ttp://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/kenkou/seikatu/kouketuatu/inspection.html
そうすればそんなにばらつかないはず。
数分は安静にしてから測ること。
ttp://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/kenkou/seikatu/kouketuatu/inspection.html
そうすればそんなにばらつかないはず。
509 ：神：2006/07/06(木) 17:11:18 ID:opLHb2R5
どうやればいいずらか？
511 ：病弱名無しさん：2006/07/06(木) 19:11:30 ID:Yw52YUzl
>>507 >>508
いや２回目以降下がるのは分かるんだけど
１回目：150-95
２回目：120-80
とかなんだよ。
ちなみに医者で計ると120-80くらい。
１回目も数分安静にした後で計ってるし。
医者に言うと「低い方で書いてください」って言われたけど
なんでこんなに差が出るのかワカラン。
ちなみに血圧計はこれ
ttp://www.healthcare.omron.co.jp/product/hem7020_1.html
いや２回目以降下がるのは分かるんだけど
１回目：150-95
２回目：120-80
とかなんだよ。
ちなみに医者で計ると120-80くらい。
１回目も数分安静にした後で計ってるし。
医者に言うと「低い方で書いてください」って言われたけど
なんでこんなに差が出るのかワカラン。
ちなみに血圧計はこれ
ttp://www.healthcare.omron.co.jp/product/hem7020_1.html
血圧計が変なんだと思う
詳しくはオムロンへ聞く
詳しくはオムロンへ聞く
513 ：神：2006/07/06(木) 19:39:01 ID:opLHb2R5
へぇー
514 ：病弱名無しさん：2006/07/06(木) 21:16:13 ID:XgXjECh6
耳がキーンとする。アゴをカックンカックンさせても、すぐキーンとなる。
気圧なわけないし、これって血圧のせい？
オイラ普段から125-170
気圧なわけないし、これって血圧のせい？
オイラ普段から125-170
516 ：本当に本物の神：2006/07/06(木) 21:28:01 ID:opLHb2R5
同じ漫画喫茶？
池袋？西口？ねぇー
池袋？西口？ねぇー
517 ：511：2006/07/06(木) 21:41:49 ID:7MUjORTU
>>515
上腕式。
うーん、やっぱ昔の方が良かったのかな？
昔のは１分くらいかけて計ってたんだけど
これは20秒ぐらいで計り終わる。
早いのはいいんだけど、なんか不安。
>>514
病院行ったほうがいいぞ。
上腕式。
うーん、やっぱ昔の方が良かったのかな？
昔のは１分くらいかけて計ってたんだけど
これは20秒ぐらいで計り終わる。
早いのはいいんだけど、なんか不安。
>>514
病院行ったほうがいいぞ。
518 ：514：2006/07/06(木) 21:43:34 ID:XgXjECh6
（･ω･）
519 ：神 ◆lHtPcbn7Jk ：2006/07/06(木) 21:58:27 ID:dQNUj8oV
彼氏はどこへやら。
気分悪いのに…。はぅ;;
気分悪いのに…。はぅ;;
>>519
ﾉ
ﾉ
521 ：恐くなったらここへ来る本物の神：2006/07/06(木) 22:58:20 ID:opLHb2R5
どうやるのそれ？
187-121脈112
187-121脈112
>521
トリップの付け方は「神#aBc123」と入力するんだよ。カッコはのけてね
全部半角で、#より後ろは自分の好きなアルファベットや数字の組み合わせでどうぞ
トリップの付け方は「神#aBc123」と入力するんだよ。カッコはのけてね
全部半角で、#より後ろは自分の好きなアルファベットや数字の組み合わせでどうぞ
524 ：神 ◆idPGywrUUg ：2006/07/07(金) 02:44:14 ID:Io0IUIY+
525 ：病弱名無しさん：2006/07/07(金) 10:48:30 ID:Z9d7yqlg
早朝高血圧って治さないとやばいのかな？？
でもこれって誰でもなるよね
でもこれって誰でもなるよね
>>525
誰でもならないｗ
誰でもならないｗ
自分は治ってきたよ＞早朝高血圧
薬のおかげかもしれないが、睡眠パターンが変わったからだろうか。
早く寝るようにした（睡眠時間は余りかわらない）のと、
夜中に子に起こされないように、一人だけ別室で寝るようにした。
前は朝起きた瞬間に心臓がドクンと言って血圧が急上昇してるのが
わかったが、今はそんなことない。血圧も午前中かけて徐々に
上がっていく。
薬のおかげかもしれないが、睡眠パターンが変わったからだろうか。
早く寝るようにした（睡眠時間は余りかわらない）のと、
夜中に子に起こされないように、一人だけ別室で寝るようにした。
前は朝起きた瞬間に心臓がドクンと言って血圧が急上昇してるのが
わかったが、今はそんなことない。血圧も午前中かけて徐々に
上がっていく。
528 ：病弱名無しさん：2006/07/07(金) 14:10:20 ID:H5ez5K9o
プロブレス8飲んで、半年。
血圧正常値になったのに、まだ飲みつづけないといけないって
ドクターが言う。そんなもんなんでしょか？
血圧正常値になったのに、まだ飲みつづけないといけないって
ドクターが言う。そんなもんなんでしょか？
>>528
そんなもん
そんなもん
530 ：病弱名無しさん：2006/07/07(金) 14:22:08 ID:Dx8lORpq
早朝は誰でも血圧が+20くらいあがるよ。
活動しなきゃならないから上がるんだったよ。
（起きてしばらくすると治る）
活動しなきゃならないから上がるんだったよ。
（起きてしばらくすると治る）
風邪引いたからなのかいまいち下がらん。
>>530
早朝血圧が上がるのは、「誰でも」じゃないでしょう。
早朝血圧が上がるのは、「誰でも」じゃないでしょう。
今の時期は低いよ、寒くなり始める頃が爆上げです。
535 ：病弱名無しさん：2006/07/07(金) 17:24:56 ID:Dx8lORpq
「朝の血圧の上がり方は、普通の人で本来２０ぐらい。高血圧の人では、最高血圧が
１６０から１８０にもなる。２００を超える人もいる」
朝の血圧上昇は、２つの作用が重なって起こることが分かってきた。
１つは、体内時計に従って目が覚めるころ、脳下垂体から副腎皮質ホルモン（コルチゾール）を
分泌するよう指令が出る。ストレスホルモンとも呼ばれる、このコルチゾールが分泌されると、
血管を収縮させて血圧を上げ、体を動きやすいようにする。生体防御の役割の一つでもある。
もう一つは、目が覚めると、交感神経が働き始め、これによってノルアドレナリンが分泌され、
やはり血圧を上昇させ、心拍数を増加させる、という作用だ。
１６０から１８０にもなる。２００を超える人もいる」
朝の血圧上昇は、２つの作用が重なって起こることが分かってきた。
１つは、体内時計に従って目が覚めるころ、脳下垂体から副腎皮質ホルモン（コルチゾール）を
分泌するよう指令が出る。ストレスホルモンとも呼ばれる、このコルチゾールが分泌されると、
血管を収縮させて血圧を上げ、体を動きやすいようにする。生体防御の役割の一つでもある。
もう一つは、目が覚めると、交感神経が働き始め、これによってノルアドレナリンが分泌され、
やはり血圧を上昇させ、心拍数を増加させる、という作用だ。
つまり朝少々血圧が上がっても正常の人は正常の範囲内での上昇なので
早朝高血圧とは呼ばないということです。
早朝高血圧とは呼ばないということです。
537 ：病弱名無しさん：2006/07/07(金) 18:04:45 ID:Dx8lORpq
普通の人でも+20になるんだから早期高血圧
と言っていい。120-70でも130-90になる。
つまり朝は誰でも高血圧。
と言っていい。120-70でも130-90になる。
つまり朝は誰でも高血圧。
540 ：病弱名無しさん：2006/07/07(金) 18:33:36 ID:6kRxPxXJ
てか普通の人でも正常域異常に血圧が上がることなんていくらでもあるよ。
その一例が早朝高血圧。
・・まさか普通の人はずっと正常値だと思ってないよね？？
その一例が早朝高血圧。
・・まさか普通の人はずっと正常値だと思ってないよね？？
542 ：病弱名無しさん：2006/07/07(金) 18:53:13 ID:lV2wULX5
180－130なんですが
即入院とかありますか？
即入院とかありますか？
543 ：病弱名無しさん：2006/07/07(金) 18:54:11 ID:H5ez5K9o
528です。
ありがとうございました
ありがとうございました
544 ：病弱名無しさん：2006/07/07(金) 23:47:46 ID:XB3g/nh2
545 ：病弱名無しさん：2006/07/08(土) 00:06:22 ID:hNju1Uk0
ニトログリセリン使った人います？
546 ：病弱名無しさん：2006/07/08(土) 00:10:00 ID:Nu66RQ9q
128-85
もうダメだ・・
もうダメだ・・
血圧と勃起力は関連ある？
549 ：病弱名無しさん：2006/07/08(土) 00:53:45 ID:Vtslwava
早朝高血圧はあくまでも早朝に
「高血圧｣になることです｡
日内変動はほとんどの方があると思います｡
一日中（２４時間）ほとんど血圧の変化がない人を
Non-dipperといいます。（dipperは柄杓）
普通は寝ている間は血圧が低い｡
起きている間は脳に血を送るために血圧が上がるのは生理現象｡
想像できますよね｡
あまりにも日内変動が大きい方が要注意とも言われています｡
「高血圧｣になることです｡
日内変動はほとんどの方があると思います｡
一日中（２４時間）ほとんど血圧の変化がない人を
Non-dipperといいます。（dipperは柄杓）
普通は寝ている間は血圧が低い｡
起きている間は脳に血を送るために血圧が上がるのは生理現象｡
想像できますよね｡
あまりにも日内変動が大きい方が要注意とも言われています｡
550 ：神 ◆lHtPcbn7Jk ：2006/07/08(土) 02:03:37 ID:kylRtznA
帰れません。探せや。この人物のなかで夢のページを。
都合を考えてたら一緒に飲もう！影響考えて行くわ…。
もう終わったから。もう終わったから。
私酔ってるかな・ってそんなもんだ。
都合を考えてたら一緒に飲もう！影響考えて行くわ…。
もう終わったから。もう終わったから。
私酔ってるかな・ってそんなもんだ。
昼夜逆転生活をしているけど血圧には影響があるでしょうか？
>551
きちんとした逆転ならいいんじゃないかなー
寝不足とかだと血圧に悪そうだけど
きちんとした逆転ならいいんじゃないかなー
寝不足とかだと血圧に悪そうだけど
553 ：天使 ◆fHUDY9dFJs ：2006/07/08(土) 10:15:03 ID:BMIwRmP4
ニトログリセリンって爆発しないの？
554 ：天使 ◆fHUDY9dFJs ：2006/07/08(土) 12:21:42 ID:BMIwRmP4
ねぇーニトロってばくだんじゃないの？
555 ：病弱名無しさん：2006/07/08(土) 12:38:13 ID:V3nFinTr
爆発するみたいだぞ
http://www.nitori.co.jp/
http://www.nitori.co.jp/
>553
ニトログリセリン＝ニトロ＋グリセリン
だから爆発させるのは難しいねえ
火の中に投げ入れたら「ぱちっ」ぐらい
言うかもしれないけど
ニトログリセリン＝ニトロ＋グリセリン
だから爆発させるのは難しいねえ
火の中に投げ入れたら「ぱちっ」ぐらい
言うかもしれないけど
神に続き天使もあぼーんした
558 ：病弱名無しさん：2006/07/08(土) 15:50:33 ID:h3WIHrqB
神さんも、天使さんも、食生活と性格を変えなければ、
まず高血圧は治りません。
算数が出来ない子供は、いつも算数の授業は聞いていま
せん。家でも全く算数の勉強はしません。嫌いだからで
す。自分の好き放題にやって来て、算数が分からなくな
る子供と、高血圧を自力で治せない大人はよく似ていま
す。
まず高血圧は治りません。
算数が出来ない子供は、いつも算数の授業は聞いていま
せん。家でも全く算数の勉強はしません。嫌いだからで
す。自分の好き放題にやって来て、算数が分からなくな
る子供と、高血圧を自力で治せない大人はよく似ていま
す。
２００近く血圧のある人を急いで下げるときに
「ニトログリセリン使う」って聞いた事あったもんで・・・
「ニトログリセリン使う」って聞いた事あったもんで・・・
560 ：病弱名無しさん：2006/07/08(土) 17:50:41 ID:E+NNmJS/
561 ：病弱名無しさん：2006/07/08(土) 18:00:48 ID:m7ZPsaHf
医者池！
>>560
今のうちに墓買って身辺整理しとけ。
今のうちに墓買って身辺整理しとけ。
567 ：病弱名無しさん：2006/07/08(土) 20:07:36 ID:/PGi/Rjh
568 ：560：2006/07/08(土) 21:03:05 ID:KQqwNJKu
塩無添加のトマトジュースだよ。
医者には行ったけど、食事制限と運動を暫くやってみて、それでダメだったら
薬にしましょうかって言われた。
と言っても、それが３年前の話なんだけどさ・・やっぱ医者行くか・・
医者には行ったけど、食事制限と運動を暫くやってみて、それでダメだったら
薬にしましょうかって言われた。
と言っても、それが３年前の話なんだけどさ・・やっぱ医者行くか・・
569 ：天使 ◆fHUDY9dFJs ：2006/07/08(土) 21:13:35 ID:BMIwRmP4
きゅうり食え！すれば幸せきたまう
ザーメン
ザーメン
570 ：病弱名無しさん：2006/07/09(日) 00:54:04 ID:Vej8cOr8
上が１８０ありますが、何の症状もありません。
怖いです。 ３０代半ば女性。
怖いです。 ３０代半ば女性。
症状が出るまで待ってるつもりですか?
そうなった時は手遅れな事もあるんですよ
そうなった時は手遅れな事もあるんですよ
572 ：５７０：2006/07/09(日) 02:15:30 ID:0jvZJeSQ
双子なんですけど、妹も血圧高いです。
本態性なんでしょうね。
予防しなくてはと、思っています。
嫌なことが多くて死にたくなるけど、
パッと死ねたらいいけど、半身不随で長生きするのは辛いし。
本態性なんでしょうね。
予防しなくてはと、思っています。
嫌なことが多くて死にたくなるけど、
パッと死ねたらいいけど、半身不随で長生きするのは辛いし。
573 ：本物本物神 ◆fHUDY9dFJs ：2006/07/09(日) 06:09:18 ID:k+iZeaky
サバ食っとけとキリストが申しております。
ソーメン
ソーメン
574 ：病弱名無しさん：2006/07/09(日) 06:49:02 ID:FkjcIZuo
570
そこまで血圧高いなら直ぐ病院に行った方が良いよ…なにも症状なくても頭の毛細血管が常に危険に晒されてるのは事実だから
今は、ツムラの漢方薬とか体の負担も少なく漢方で血圧を下げる薬もあるのでお試し下さい。
そこまで血圧高いなら直ぐ病院に行った方が良いよ…なにも症状なくても頭の毛細血管が常に危険に晒されてるのは事実だから
今は、ツムラの漢方薬とか体の負担も少なく漢方で血圧を下げる薬もあるのでお試し下さい。
575 ：568：2006/07/09(日) 09:10:03 ID:7fgQIhtM
オイラも姉が一昨年脳出血で入院した。４０歳で若いので、リハビリの末に
職場復帰を果たした。
姉弟だから医者も注意しろって言ってたっけ・・
時々頭痛や耳鳴り、耳がキーンとなる。熱い風呂に入ると湯上りに倒れそうに
なる。運動して野菜や魚を食べてるけど、なかなか体調って変わらないよね・・
職場復帰を果たした。
姉弟だから医者も注意しろって言ってたっけ・・
時々頭痛や耳鳴り、耳がキーンとなる。熱い風呂に入ると湯上りに倒れそうに
なる。運動して野菜や魚を食べてるけど、なかなか体調って変わらないよね・・
サバは本当に血圧さがるよ
自宅で減塩〆サバ作ってみなよ
自宅で減塩〆サバ作ってみなよ
578 ：568：2006/07/09(日) 10:26:11 ID:7fgQIhtM
アジとサバだとサバの方がいいのかしら？
アジの方が脂っこくなくて食べやすいんだけど・・
アジの方が脂っこくなくて食べやすいんだけど・・
579 ：５７０：2006/07/09(日) 10:51:09 ID:XM8Nzg1Y
みなさん、アドバイスありがとうございます。
高圧剤飲んでたけど止めたのが原因かなあ。。。
通常は１４０ぐらいなんです。
ＣＴで脳にカゲがあるってこの間ひっかかったので
ＭＲＩ撮りに行ってきます。
高圧剤飲んでたけど止めたのが原因かなあ。。。
通常は１４０ぐらいなんです。
ＣＴで脳にカゲがあるってこの間ひっかかったので
ＭＲＩ撮りに行ってきます。
〆サバ以外で何かいい料理方法ないかな
減塩で
減塩で
>565
ニトログリセリンはミリステープと言うそうです。
緊急時に使うそうです。
ニトログリセリンはミリステープと言うそうです。
緊急時に使うそうです。
若い頃から高めだったんだが、
先日の健康診断で引導渡されて、
一昨日からディオバン80mg飲んでます。
しかし飲み始めてからというもの、
軽度だった内痔核がいきなり切れて下着に結構な量の出血とか、
ショックや穿ったわけでもないの突然鼻血とか...。
こういう副作用ってあるんでしょうか？
ノバルティスの資料読む限りじゃ、
せいぜい血管浮腫くらいなんだけど...。
先日の健康診断で引導渡されて、
一昨日からディオバン80mg飲んでます。
しかし飲み始めてからというもの、
軽度だった内痔核がいきなり切れて下着に結構な量の出血とか、
ショックや穿ったわけでもないの突然鼻血とか...。
こういう副作用ってあるんでしょうか？
ノバルティスの資料読む限りじゃ、
せいぜい血管浮腫くらいなんだけど...。
>>582
なぜ、まず主治医に相談しない？
漏れは、ディオバン+ノルバスク+レニベース+
カプトリル+アーチストの降圧剤に、
ワーファリンとハーフジゴキシンといった血液サラサラ系と
心臓機能強化系も飲んでいるが、一時的にから咳が出たくらいだ。
なぜ、まず主治医に相談しない？
漏れは、ディオバン+ノルバスク+レニベース+
カプトリル+アーチストの降圧剤に、
ワーファリンとハーフジゴキシンといった血液サラサラ系と
心臓機能強化系も飲んでいるが、一時的にから咳が出たくらいだ。
薬を飲む前は、180‐130位だった。
586 ：病弱名無しさん：2006/07/09(日) 21:07:37 ID:wpflYA9e
>>565,>>581
ニトロにはいろんな剤形ありますよ｡
カプセル､テープ､スプレーなど｡
NO(一酸化窒素）を供与して血管を一時的に広げます｡
狭心症はキュッと血管が狭くなることで起きるので
この薬が使われるわけです｡
ニトロにはいろんな剤形ありますよ｡
カプセル､テープ､スプレーなど｡
NO(一酸化窒素）を供与して血管を一時的に広げます｡
狭心症はキュッと血管が狭くなることで起きるので
この薬が使われるわけです｡
588 ：病弱名無しさん ：2006/07/09(日) 23:54:31 ID:7USY9Btp
２ヶ月前・１５７－７０、医者と看護士さん引いてたｗ
今日、ジムで測ったら、１１５－５７・心拍数７０
(車４０分運転した直後）だった。
毛細血管まで血が行かないから圧上がる＝ストレッチ＆深呼吸
カップらーめん減らして、減塩。その他
マジで、身体が楽。降下薬は飲んだ事無し
今日、ジムで測ったら、１１５－５７・心拍数７０
(車４０分運転した直後）だった。
毛細血管まで血が行かないから圧上がる＝ストレッチ＆深呼吸
カップらーめん減らして、減塩。その他
マジで、身体が楽。降下薬は飲んだ事無し
たかが１５７－７０くらいじゃ引かないだろう
そう見えただけ
そう見えただけ
590 ：病弱名無しさん：2006/07/10(月) 00:11:50 ID:hG1jbxO4
591 ：病弱名無しさん：2006/07/10(月) 00:23:19 ID:LYd5e+sW
相変わらず190－130なわけだが
592 ：病弱名無しさん：2006/07/10(月) 00:30:44 ID:MNyxQEQA
筋トレはじめたら？
おそろしく血圧が下がった
117-76
おそろしく血圧が下がった
117-76
私は毎年健康診断で要観察となって、特に何も処置してませんが、
皆さんは職場で小まめに血圧測定しているのでしょうか？
皆さんは職場で小まめに血圧測定しているのでしょうか？
594 ：病弱名無しさん ：2006/07/10(月) 00:35:00 ID:tNyD+I10
595 ：病弱名無しさん：2006/07/10(月) 00:39:47 ID:XGenggyv
も舞ら、もう寝ろ。
596 ：ステ：2006/07/10(月) 00:42:00 ID:ZnKgzhF5
ステで人生来るttあ
597 ：病弱名無しさん：2006/07/10(月) 00:47:44 ID:MNyxQEQA
＞596
くわしく
くわしく
598 ：病弱名無しさん：2006/07/10(月) 00:47:50 ID:Rvij+YNO
>>588
体が楽って書いてますが、
以前は体になにか異常な部分があったのでしょうか？
私はだいたい測った時はいつも160ー110（たまに90くらい）なんですが、
日常、特に体の変化は見られません
もしかしたら私が気付いてないだけかもしれないので怖いです
体が楽って書いてますが、
以前は体になにか異常な部分があったのでしょうか？
私はだいたい測った時はいつも160ー110（たまに90くらい）なんですが、
日常、特に体の変化は見られません
もしかしたら私が気付いてないだけかもしれないので怖いです
600 ：病弱名無しさん：2006/07/10(月) 01:12:40 ID:sfx5HuYE
157-48 心拍128
2歳児抱っこして行ったﾄﾞﾗｯｸｽﾄｱにて。
ずっと低血圧で上が100なかったので､↑の数字にビビってます。
すぐ病院行かなければならない数値ですか？
数ヶ月前はかった時は100ﾁｮｲだった気がします。
最近めまいがひどいのも関係してるのでしょうか？
2歳児抱っこして行ったﾄﾞﾗｯｸｽﾄｱにて。
ずっと低血圧で上が100なかったので､↑の数字にビビってます。
すぐ病院行かなければならない数値ですか？
数ヶ月前はかった時は100ﾁｮｲだった気がします。
最近めまいがひどいのも関係してるのでしょうか？
便秘してるとちょっと高い数値が出るようなきがする。
604 ：592：2006/07/10(月) 01:25:17 ID:MNyxQEQA
前は140-100くらいだったな。
それで食事制限と有酸素運動で
135-80くらいまで下がったけどそこからが下がらず。
筋トレはじめたら110台まで下がった。
それに体調もものすごくいい。
筋トレと言っても腕立て30回、腹筋60回とかそんな程度。
やりすぎなきゃ危険じゃないと思うよ。
それで食事制限と有酸素運動で
135-80くらいまで下がったけどそこからが下がらず。
筋トレはじめたら110台まで下がった。
それに体調もものすごくいい。
筋トレと言っても腕立て30回、腹筋60回とかそんな程度。
やりすぎなきゃ危険じゃないと思うよ。
>>600
上の数値は動いたりしていればソレ位でも問題ないと思いますが
下の数値が低いのが気になります。
安静時で下が60以下でも低血圧ですから。
めまいがひどいとの事なので早急に病院に行かれたほうがいいですよ。
お子様も小さいし何もなければ安心することができるし、問題があれば速やかに対処できますよ。
上の数値は動いたりしていればソレ位でも問題ないと思いますが
下の数値が低いのが気になります。
安静時で下が60以下でも低血圧ですから。
めまいがひどいとの事なので早急に病院に行かれたほうがいいですよ。
お子様も小さいし何もなければ安心することができるし、問題があれば速やかに対処できますよ。
>>603
なる程､勘違いｺﾞﾒｿ
基本的に食事前計測してるけど､仕事での一時的な血圧上昇はそんなに気にしてないかな
昼休み以外に計るのもいいけど､毎日定期的に計ってると感覚で高低が分かるようになるしさ
イラッと来た時なんか､血圧上がるの分かるよね
でも､そのまま感情にまかせないで深呼吸でもして落ちつけてる
コントロールするのが大事なんだと思うからさ
なる程､勘違いｺﾞﾒｿ
基本的に食事前計測してるけど､仕事での一時的な血圧上昇はそんなに気にしてないかな
昼休み以外に計るのもいいけど､毎日定期的に計ってると感覚で高低が分かるようになるしさ
イラッと来た時なんか､血圧上がるの分かるよね
でも､そのまま感情にまかせないで深呼吸でもして落ちつけてる
コントロールするのが大事なんだと思うからさ
607 ：病弱名無しさん：2006/07/10(月) 10:46:00 ID:IbsMnEy1
１７５－１２５
オレも筋トレやってる。腕立て連続５０＋４０＋３０、腹筋も同じ数。
更に週に２回、各６キロ歩行。規則正しい時間に食生活も野菜、トマト、
魚を摂るようにしてる。でも殆ど変化なし。
たぶん週に１回、記憶が無いくらい大酒飲んでカプセル泊するからかな・・
ｷｯﾄ。酒飲むと軽く２００超え。
オレも筋トレやってる。腕立て連続５０＋４０＋３０、腹筋も同じ数。
更に週に２回、各６キロ歩行。規則正しい時間に食生活も野菜、トマト、
魚を摂るようにしてる。でも殆ど変化なし。
たぶん週に１回、記憶が無いくらい大酒飲んでカプセル泊するからかな・・
ｷｯﾄ。酒飲むと軽く２００超え。
609 ：607：2006/07/10(月) 11:18:21 ID:IbsMnEy1
>>608
あ・・やっぱそうなの？そんな気がしてた・・
おととい筋トレのあと、体がプルプル震えて呼吸がなかなか落ち着かなかった
から、ひょっとしてマズイのかなと心配だった。でも毎日続けてるんだが・・
困ったなぁ
あ・・やっぱそうなの？そんな気がしてた・・
おととい筋トレのあと、体がプルプル震えて呼吸がなかなか落ち着かなかった
から、ひょっとしてマズイのかなと心配だった。でも毎日続けてるんだが・・
困ったなぁ
610 ：病弱名無しさん：2006/07/10(月) 11:49:20 ID:iPMUvWN+
筋トレすると血管が丈夫になるから
脳内出血は起こしにくくなるよ。
むしろ運動不足の人間のほうがやばい。
脳内出血は起こしにくくなるよ。
むしろ運動不足の人間のほうがやばい。
ん？どっちが正しいの？
>>611
食事にしろ運動にしろ何事も適度に、が正解。
食事にしろ運動にしろ何事も適度に、が正解。
614 ：607：2006/07/10(月) 12:11:27 ID:IbsMnEy1
(´ﾟ'ωﾟ｀) どっちを信じれば・・ 掲示板の難しさを感じる・・
みんな。血圧だけでなく、コレステロールや中性脂肪を監視しよう。
中性脂肪は医者食い物と言う人もいる。
中性脂肪は医者食い物と言う人もいる。
616 ：病弱名無しさん：2006/07/10(月) 12:21:52 ID:iPMUvWN+
筋トレすると血管が分厚くなるんだけど、これは運動不足の人間がなる
分厚い血管（動脈硬化）とはぜんぜん別物だよ。それを混同してる人間が多すぎ。
分厚い血管（動脈硬化）とはぜんぜん別物だよ。それを混同してる人間が多すぎ。
>615
誤）中性脂肪は医者食い物と言う人もいる。
正）中性脂肪は医者の食い物と言う人もいる。
誤）中性脂肪は医者食い物と言う人もいる。
正）中性脂肪は医者の食い物と言う人もいる。
>>611
おれも、ストレッチと金トレをそれぞれ毎日１５分ぐらいづつ
やってるけどやっぱり血行よくなるよ。
その後３０分ウォーキングするとすっきりする。
ウォーキングだけだとそれほど血行がよくなった感じはしない。
限界に挑戦するような筋トレだけが筋トレじゃないんで、むしろ
やるほうが正解だと想うよ。
おれも、ストレッチと金トレをそれぞれ毎日１５分ぐらいづつ
やってるけどやっぱり血行よくなるよ。
その後３０分ウォーキングするとすっきりする。
ウォーキングだけだとそれほど血行がよくなった感じはしない。
限界に挑戦するような筋トレだけが筋トレじゃないんで、むしろ
やるほうが正解だと想うよ。
20才です。
サッカーで足痛めて病院いって血圧測ったら100-150だった・・・。
そういや前も高いって言われたな。
これからここの住民になってしまうのかああああ
サッカーで足痛めて病院いって血圧測ったら100-150だった・・・。
そういや前も高いって言われたな。
これからここの住民になってしまうのかああああ
>>614
嘘を嘘と（ｒｙ
嘘を嘘と（ｒｙ
確かに思い切り フンッ！って踏ん張った瞬間に血圧が上がりそうな気が駿河...
どれくらい上がるんだろう？
どれくらい上がるんだろう？
筋トレやってる人が血管丈夫になるのと
血圧高い人（血管弱い人）が筋トレやるのとは
話が全く違うのですが
血圧高い人（血管弱い人）が筋トレやるのとは
話が全く違うのですが
>>620
さんくす。やっぱり筋トレしたほうが正解っぽいね。
さんくす。やっぱり筋トレしたほうが正解っぽいね。
>>614
参考になりそうなサイト拾ってきたよ
http://health.nikkei.co.jp/seikatu/no15/n15d.cfm
http://www.ketsuatsu.com/lifestyle/09.html
参考になりそうなサイト拾ってきたよ
http://health.nikkei.co.jp/seikatu/no15/n15d.cfm
http://www.ketsuatsu.com/lifestyle/09.html
そもそも筋トレ＝無酸素運動ではない。
息止めて踏ん張るような筋トレは確かに危険だが、
医者に相談しつつ、ちゃんとしたトレーナーから指導を受ければ
やってはいけないということはない。
ただ、筋トレよりもまず毎日の有酸素運動の方が大切というのは確か。
息止めて踏ん張るような筋トレは確かに危険だが、
医者に相談しつつ、ちゃんとしたトレーナーから指導を受ければ
やってはいけないということはない。
ただ、筋トレよりもまず毎日の有酸素運動の方が大切というのは確か。
そもそも616のように、高血圧のスレで何の前提条件もなく、筋トレやった方が血管が
丈夫になって良いなんて言いだすのがおかしい。
血圧高いまま無酸素運動すれば危険度が高いに決まってるだろ。
スポーツクラブだって血圧高いと入会断られるよ。
筋トレで血管が丈夫になるなんてのは、高血圧とかは考慮しないで、あくまで長期一般的な筋トレの効果に
すぎない話。
丈夫になって良いなんて言いだすのがおかしい。
血圧高いまま無酸素運動すれば危険度が高いに決まってるだろ。
スポーツクラブだって血圧高いと入会断られるよ。
筋トレで血管が丈夫になるなんてのは、高血圧とかは考慮しないで、あくまで長期一般的な筋トレの効果に
すぎない話。
皆 なんで主治医と相談しないんだ？
>>631
そしたら、このスレの意味ねえｗ
そしたら、このスレの意味ねえｗ
633 ：神 ◆fHUDY9dFJs ：2006/07/10(月) 15:36:05 ID:9UKkH1rG
135-70脈68
うぅーん！減酒効果はすばらしいですね。
うぅーん！減酒効果はすばらしいですね。
>>631
医者にかかってない人もいるし
中にはヤブもいるかもだし
まぁここなら色々話せるって事ですな
ただ重度の高血圧と軽度の高血圧じゃ全然違うから､全部鵜呑みは危険だよね
重度の人に筋トレOK言う医者はいないよ
筋トレしてる人は軽度か薬で十分下げてからやってるんだと思うけど､どうなのかな?
医者にかかってない人もいるし
中にはヤブもいるかもだし
まぁここなら色々話せるって事ですな
ただ重度の高血圧と軽度の高血圧じゃ全然違うから､全部鵜呑みは危険だよね
重度の人に筋トレOK言う医者はいないよ
筋トレしてる人は軽度か薬で十分下げてからやってるんだと思うけど､どうなのかな?
少なくともインストラクターがついてやるような場合は必ず血圧測りながらやるから
高けりゃストップがかかるから。
高けりゃストップがかかるから。
とりあえず筋トレはやったほうが効果ありそうだな。
637 ：病弱名無しさん：2006/07/10(月) 16:22:07 ID:Y27o7Y2V
>>ALL
筋トレのときは息を止めたらダメだよ。
血圧が上がって危ないよ。
筋トレのときは息を止めたらダメだよ。
血圧が上がって危ないよ。
638 ：病弱名無しさん：2006/07/10(月) 16:25:00 ID:5wIkrWq/
自重の負荷の低い筋トレならなんともないし
血圧を下げる効果は一番高いよ。
ただ懸垂は不可が強すぎるのでやばい。
有酸素運動+筋トレ+食事制限の併用がいい。
血圧を下げる効果は一番高いよ。
ただ懸垂は不可が強すぎるのでやばい。
有酸素運動+筋トレ+食事制限の併用がいい。
>>635
スポーツクラブのインストラクター風情の判断は
あてにできない。血管事故が起きてからじゃ遅いよ。
血圧の値ではなく、合併症の有無等総合的に判断
しないとその人に合った運動強度なんて決められない。
原則として、>>629が言うとおり、主治医の許可がない限り
高血圧患者は持続的な有酸素運動に限って行うべき。
自己判断による筋トレは事故のもと。やりたきゃ止めない
けどね。>>607とかは薬物療法の強化が先だろ、どう見ても。
スポーツクラブのインストラクター風情の判断は
あてにできない。血管事故が起きてからじゃ遅いよ。
血圧の値ではなく、合併症の有無等総合的に判断
しないとその人に合った運動強度なんて決められない。
原則として、>>629が言うとおり、主治医の許可がない限り
高血圧患者は持続的な有酸素運動に限って行うべき。
自己判断による筋トレは事故のもと。やりたきゃ止めない
けどね。>>607とかは薬物療法の強化が先だろ、どう見ても。
比較的安全に筋トレを行うには、、、、
基本は重りが持ち上がるときに息を吐き、下がるときに息を吸う。
重りを増やすことを目的にしてはいけない。
早い動きはダメ。重りを上げる時よりも下げる時に時間をかけるべし。
重りが軽くても、下げる時間をじっくりかければ筋肉には効く。
「筋トレは無酸素運動」とか「息止めて踏ん張れ」
とか言ってるインストラクターが居たら絶対危険です。
まあそれ以前に筋トレを行って良いかどうか、
医者の許可をもらうのが先決ですね。
基本は重りが持ち上がるときに息を吐き、下がるときに息を吸う。
重りを増やすことを目的にしてはいけない。
早い動きはダメ。重りを上げる時よりも下げる時に時間をかけるべし。
重りが軽くても、下げる時間をじっくりかければ筋肉には効く。
「筋トレは無酸素運動」とか「息止めて踏ん張れ」
とか言ってるインストラクターが居たら絶対危険です。
まあそれ以前に筋トレを行って良いかどうか、
医者の許可をもらうのが先決ですね。
ちなみに私は薬を飲んだ状態で125-80くらい（薬飲む前は160-110くらい）で、
トレーナーのもとでという条件付きで筋トレするなら良いと医者に言われてる。
それでももちろん、毎日の食事制限、有酸素運動の方を重視。
私も、>>607さんレベル（175-125）なら「まずは薬で下げなきゃヤバい」と思うよ。
トレーナーのもとでという条件付きで筋トレするなら良いと医者に言われてる。
それでももちろん、毎日の食事制限、有酸素運動の方を重視。
私も、>>607さんレベル（175-125）なら「まずは薬で下げなきゃヤバい」と思うよ。
642 ：病弱名無しさん：2006/07/10(月) 17:01:59 ID:LYd5e+sW
何度計っても180－130なわけだが
医者ｲｷﾀｸﾈｗ
医者ｲｷﾀｸﾈｗ
タバコは止めれ
酒は毎日飲むな
カロリーは半分に
毎日5キロ歩け
これで俺は薬をやめられますた
酒は毎日飲むな
カロリーは半分に
毎日5キロ歩け
これで俺は薬をやめられますた
>633 すごいじゃん神様
645 ：病弱名無しさん：2006/07/10(月) 19:58:29 ID:Fpetl8Nr
638さんの言う通り、腕立てや腹筋程度の自重負荷程度で筋トレというかね？
そんなのも辞めろっていったら高血圧の人は運動やめろと言っているのと
等しくないでしょうか？
血圧の程度にもよるとは思いますが、マシンを使わない程度のトレーニング、
有酸素系（ジョグ、チャリ）はどんどんやるべきだと思います。
自分もタバコやめてジム通って上160→130まで落としました。
そんなのも辞めろっていったら高血圧の人は運動やめろと言っているのと
等しくないでしょうか？
血圧の程度にもよるとは思いますが、マシンを使わない程度のトレーニング、
有酸素系（ジョグ、チャリ）はどんどんやるべきだと思います。
自分もタバコやめてジム通って上160→130まで落としました。
高めの高血圧なんだけど、
高層ビルの３０階くらいで働くのって問題ない？
ここに通うようになってから、
頭痛ではないけど頭が重く感じる。
ついでに、腹筋を毎日朝晩１０回ずつやり始めたんだけど、
腹筋のせいかな？
高層ビルの３０階くらいで働くのって問題ない？
ここに通うようになってから、
頭痛ではないけど頭が重く感じる。
ついでに、腹筋を毎日朝晩１０回ずつやり始めたんだけど、
腹筋のせいかな？
647 ：病弱名無しさん：2006/07/10(月) 20:25:41 ID:5wIkrWq/
>645
自重筋トレでも危ないのなら日常生活も送れないよｗ
自重筋トレでも危ないのなら日常生活も送れないよｗ
何か話が噛み合ってない気がするのは気のせい?
自己判断でやるのはいいけど､自分が平気でも他人には危険な事もあるからねぇ…
人それぞれ血圧の程度は違うんだしさ
とりあえず医者行かないでどうにかしたいなら､危ない事はしないこと
脳卒中とかになってから後悔しても遅いよ
どうしてもやりたいっていうなら止めないけどさ
自己判断でやるのはいいけど､自分が平気でも他人には危険な事もあるからねぇ…
人それぞれ血圧の程度は違うんだしさ
とりあえず医者行かないでどうにかしたいなら､危ない事はしないこと
脳卒中とかになってから後悔しても遅いよ
どうしてもやりたいっていうなら止めないけどさ
649 ：607：2006/07/10(月) 21:20:49 ID:tvTvPq1z
どうも。色々ご議論ありがとう。今日も腕立・腹筋・６㌔歩行やってきた。
これ毎日。
ところで有酸素運動ってのがわかんない・・基本がわかってなくて失礼。
これ毎日。
ところで有酸素運動ってのがわかんない・・基本がわかってなくて失礼。
>>649
>>628←これ見れなかった?
一応携帯で見れるように通ﾌﾞﾗ通したの置いておくから見ておくれ
http://www.sjk.co.jp/c/w.exe?y=health.nikkei.co.jp%2fseikatu%2fno15%2fn15d.cfm&i=o%20k&T_EX_FROM=&T_EX_TO=&T_EX_INC=&T_EX_INC_COL=
有酸素運動や無酸素運動についても書いてあるから
とりあえずウォーキングはOKですよ
>>628←これ見れなかった?
一応携帯で見れるように通ﾌﾞﾗ通したの置いておくから見ておくれ
http://www.sjk.co.jp/c/w.exe?y=health.nikkei.co.jp%2fseikatu%2fno15%2fn15d.cfm&i=o%20k&T_EX_FROM=&T_EX_TO=&T_EX_INC=&T_EX_INC_COL=
有酸素運動や無酸素運動についても書いてあるから
とりあえずウォーキングはOKですよ
651 ：607：2006/07/10(月) 22:01:13 ID:tvTvPq1z
（･ω･）みれない
652 ：病弱名無しさん：2006/07/10(月) 22:07:48 ID:MS1/Q5s3
ジェネリック医薬品ってどうなん？
ジェネリックスレみたけど業者？の書き込みばっか
とりあえずカルデナリン２ｍｇとテノーミン２５ｍｇ替えてもらう予定
ジェネリックスレみたけど業者？の書き込みばっか
とりあえずカルデナリン２ｍｇとテノーミン２５ｍｇ替えてもらう予定
653 ：病弱名無しさん：2006/07/10(月) 22:28:35 ID:hpnWFgL0
医者から自宅で血圧測るようにいわれました、病院で150/70くらいが自宅で200/100まで上がってます、寝る前や寝起きって高くなるんですか？
654 ：神 ◆fHUDY9dFJs ：2006/07/10(月) 23:05:14 ID:9UKkH1rG
気合いです
655 ：病弱名無しさん：2006/07/10(月) 23:24:58 ID:eiCrV551
>>652
先発品メーカーMRです｡
ジェネリックに変わるのは本当につらい･･･｡その分実績下がるからね｡
でも、本当に費用対効果が優れているなら（副作用もなく､今までどおり血圧コントロール可能）
患者さんにはそれでもいいかも｡有効成分は変わらないからね｡
先発メーカーの言い訳（脅し？）を言わせてもらえば
添加物なんかも違うし、製造工程も違う｡
人が飲んだときにどうなるって先発品ほど臨床試験はしていない｡
ジェネリックメーカーによってもDrの信頼度が違うみたいだから
主治医とよく相談すべきだと思います｡
>>653
高血圧のタイプにはいろいろあるようです｡
主治医の言われるように、まず２週間くらい自分の血圧をモニタリングしてはいかがでしょう｡
医院にはいろいろなメーカーが提供している血圧手帳を置いていることが多いですよ｡
先発品メーカーMRです｡
ジェネリックに変わるのは本当につらい･･･｡その分実績下がるからね｡
でも、本当に費用対効果が優れているなら（副作用もなく､今までどおり血圧コントロール可能）
患者さんにはそれでもいいかも｡有効成分は変わらないからね｡
先発メーカーの言い訳（脅し？）を言わせてもらえば
添加物なんかも違うし、製造工程も違う｡
人が飲んだときにどうなるって先発品ほど臨床試験はしていない｡
ジェネリックメーカーによってもDrの信頼度が違うみたいだから
主治医とよく相談すべきだと思います｡
>>653
高血圧のタイプにはいろいろあるようです｡
主治医の言われるように、まず２週間くらい自分の血圧をモニタリングしてはいかがでしょう｡
医院にはいろいろなメーカーが提供している血圧手帳を置いていることが多いですよ｡
656 ：病弱名無しさん：2006/07/10(月) 23:28:21 ID:wNNfFO5l
ウォーキングはいいね。
医者に勧められたのはウォーキングと
エアロバイク？だった。
やっぱ運動すると違うよ。
血圧云々の前に寝つきが良くなるし
ストレス発散にもなる。
>>651
あんたの年齢や身長体重にもよるだろうけど
175-125は医者行った方がいいぞ。とりあえず。
医者に勧められたのはウォーキングと
エアロバイク？だった。
やっぱ運動すると違うよ。
血圧云々の前に寝つきが良くなるし
ストレス発散にもなる。
>>651
あんたの年齢や身長体重にもよるだろうけど
175-125は医者行った方がいいぞ。とりあえず。
>>651
う…650も見れないのか…orz
かなり長文だけど､以下一部抜粋ｺﾋﾟﾍﾟ
重症高血圧（収縮期血圧180mmHg以上または拡張期血圧110mmHg以上）の場合、運動療法は向いていません。
運動すると血圧がさらに上昇しますから、重症高血圧の人は病状を悪化させてしまったり、
脳卒中などの危険性を高めることになります。
こうした人は、薬による治療を行い、血圧のレベルを十分に下げてから運動を行うようにします。
運動をするときは医師の指導のもとに指示を守って行うことが大切です。
続く…
う…650も見れないのか…orz
かなり長文だけど､以下一部抜粋ｺﾋﾟﾍﾟ
重症高血圧（収縮期血圧180mmHg以上または拡張期血圧110mmHg以上）の場合、運動療法は向いていません。
運動すると血圧がさらに上昇しますから、重症高血圧の人は病状を悪化させてしまったり、
脳卒中などの危険性を高めることになります。
こうした人は、薬による治療を行い、血圧のレベルを十分に下げてから運動を行うようにします。
運動をするときは医師の指導のもとに指示を守って行うことが大切です。
続く…
有酸素運動には、ウオーキング（速歩）、スイミング、ジョギング、サイクリングなどがあります。
一方、無酸素運動とは、呼吸を一時的に止めて瞬発力を使ったり、筋の緊張を持続させる運動で、
腕立て伏せや懸垂、ウエイトリフティング、短距離走などがあります。
無酸素運動は一時的に強い血圧上昇を生じやすく、高血圧の人には向いていません。
安全性と効果からみた運動の種類
最適:ウオーキング 水中ウオーキング サイクリング ハイキング 社交ダンス 体操 太極拳
要注意:ジョギング 水泳 階段の上り下り 登山 エアロビクス ゴルフ ダンベル体操
不適（要工夫）:テニス・サッカー・野球などの球技 アルペンスキー 柔道・剣道 縄跳び ウエイトリフティング
有酸素運動が高血圧によいといっても、心拍数が運動を始めてすぐに上がりやすく、
運動中には血圧も上昇していますから、急に強い運動を始めないようにしましょう。
以上､参考になりそうなとこだけ抜粋
長文ﾏｼﾞｽﾏｿ
一方、無酸素運動とは、呼吸を一時的に止めて瞬発力を使ったり、筋の緊張を持続させる運動で、
腕立て伏せや懸垂、ウエイトリフティング、短距離走などがあります。
無酸素運動は一時的に強い血圧上昇を生じやすく、高血圧の人には向いていません。
安全性と効果からみた運動の種類
最適:ウオーキング 水中ウオーキング サイクリング ハイキング 社交ダンス 体操 太極拳
要注意:ジョギング 水泳 階段の上り下り 登山 エアロビクス ゴルフ ダンベル体操
不適（要工夫）:テニス・サッカー・野球などの球技 アルペンスキー 柔道・剣道 縄跳び ウエイトリフティング
有酸素運動が高血圧によいといっても、心拍数が運動を始めてすぐに上がりやすく、
運動中には血圧も上昇していますから、急に強い運動を始めないようにしましょう。
以上､参考になりそうなとこだけ抜粋
長文ﾏｼﾞｽﾏｿ
659 ：病弱名無しさん：2006/07/10(月) 23:52:00 ID:+OA92DPA
>>658
乙です
乙です
筋トレは良さそうなので明日からガシガシやってみます
661 ：病弱名無しさん ：2006/07/11(火) 01:07:01 ID:9w1aJbKO
筋トレは１回やったら２～３日空けるのがベストです。
筋トレの前後は十分なストレッチをしましょう。
筋トレの前後は十分なストレッチをしましょう。
662 ：神 ◆fHUDY9dFJs ：2006/07/11(火) 01:46:12 ID:gtFgwDG6
背筋で脳の血管切れたというか瘤が破裂しましたがなにか？
筋トレはググってみたらわかるけど、
奨励してるのは民間サイト、勧めないと言ってるのは医学的サイトに多いみたいだ。
ttp://sakai-iin.com/seikatu/HT/HTbun.html
ここでは
> 簡単に表現すれば筋トレは禁忌です。
と書いてありました。
奨励してるのは民間サイト、勧めないと言ってるのは医学的サイトに多いみたいだ。
ttp://sakai-iin.com/seikatu/HT/HTbun.html
ここでは
> 簡単に表現すれば筋トレは禁忌です。
と書いてありました。
筋トレの件、みんなありが㌧。やっぱその前に医者に行けだよな・・
でもできればまだ薬を使いたくないんだよね・・
でもできればまだ薬を使いたくないんだよね・・
ウォーキングなどの有酸素運動をする時には
ポーラーなどの脈拍計を使って脈拍をモニタリングすると良いよ。
有酸素運動は、脈拍が低すぎても高すぎてもダメだからね。
120-130くらいで30分程度継続するのが良いと思う。（時間が短すぎてもダメ）
脈拍計は、設定した範囲を下回ったり上回ったりすると
知らせてくれる機能がついてます。
エアロバイクの場合は脈によって自動的に負荷を変化させてくれるね。
ポーラーなどの脈拍計を使って脈拍をモニタリングすると良いよ。
有酸素運動は、脈拍が低すぎても高すぎてもダメだからね。
120-130くらいで30分程度継続するのが良いと思う。（時間が短すぎてもダメ）
脈拍計は、設定した範囲を下回ったり上回ったりすると
知らせてくれる機能がついてます。
エアロバイクの場合は脈によって自動的に負荷を変化させてくれるね。
ジェネリックはなんだかんだいっても効き目が先発品とは
違うものが多いので、よくないってさ。
胃薬なんかは特に違うものが多いらしい。
高血圧の薬なんか、自己負担だけみたら、飴を買うのとかわらん。
先発品のほうがあんしんだよ
違うものが多いので、よくないってさ。
胃薬なんかは特に違うものが多いらしい。
高血圧の薬なんか、自己負担だけみたら、飴を買うのとかわらん。
先発品のほうがあんしんだよ
>>665
ふ～ん、ものしりさんだね。thx
ふ～ん、ものしりさんだね。thx
「運動処方の最近の考え方」
慶大医学部 山本ら、1999
ttp://www.hc.keio.ac.jp/sports/ronbun/99kiyo/kojin/01yamamoto.pdf
参考に汁。
慶大医学部 山本ら、1999
ttp://www.hc.keio.ac.jp/sports/ronbun/99kiyo/kojin/01yamamoto.pdf
参考に汁。
669 ：病弱名無しさん：2006/07/11(火) 12:45:04 ID:sQnDe7zt
こんにちは。
平均160/110くらいですが病院は行ってません。
岩盤浴はよくないですか？
平均160/110くらいですが病院は行ってません。
岩盤浴はよくないですか？
うーん
>>584
月曜日は病室に戻っていたので、遅レスになりますが
お心遣い、恐縮です。
なんでも、若干の心肥大があるとかで処方されているようですが、
現在は心胸比50で、特に問題ないようです。
カルテには腎不全・心不全と書かれていますがw
余談ですが、ワーファリン飲んでても、血はマッハで止まります。
困ったもんだ・・・。
月曜日は病室に戻っていたので、遅レスになりますが
お心遣い、恐縮です。
なんでも、若干の心肥大があるとかで処方されているようですが、
現在は心胸比50で、特に問題ないようです。
カルテには腎不全・心不全と書かれていますがw
余談ですが、ワーファリン飲んでても、血はマッハで止まります。
困ったもんだ・・・。
672 ：病弱名無しさん：2006/07/11(火) 19:27:44 ID:ZL9H63td
高血圧で脳梗塞になったヒトいます？
>669
よくない。
つーか、そんな血圧で岩盤浴なんかしたら頭痛くならないか？
辛いとおもうなあー
よくない。
つーか、そんな血圧で岩盤浴なんかしたら頭痛くならないか？
辛いとおもうなあー
674 ：病弱名無しさん：2006/07/11(火) 21:47:39 ID:aALc6E5N
どうなんでしょうね。
夏は血管が開くから血圧下がるって聞きますし
反対に冬は血圧が縮んで危ないって聞くし。
だけど、夏に倒れる人も多いし、
何が正しいんでしょう？
夏は血管が開くから血圧下がるって聞きますし
反対に冬は血圧が縮んで危ないって聞くし。
だけど、夏に倒れる人も多いし、
何が正しいんでしょう？
>674
夏の脳卒中は水分不足による梗塞が多いのでは？
俺は典型的に冬たおれますた。
夏の脳卒中は水分不足による梗塞が多いのでは？
俺は典型的に冬たおれますた。
>>675
私の祖父母は二人とも冬に脳卒中で亡くなりました。これは脳出血ではなく、脳梗塞と
脳塞栓だったようです。脳出血ではまずないと思います。
症状は随時進行していく状態でした。脳出血の場合は一発で来るものですが、祖父母は
随時来ました。昔は「脳軟化症」と言う病名がありました。いい加減だったのですね。
脳卒中でも、一発で倒れたのかどうかで脳出血か脳梗塞かの判断がつきますが、昔は脳
梗塞を脳出血と混同していたことが多かったようです。事実私の祖母は誤診で死にまし
た。
私の祖父母は二人とも冬に脳卒中で亡くなりました。これは脳出血ではなく、脳梗塞と
脳塞栓だったようです。脳出血ではまずないと思います。
症状は随時進行していく状態でした。脳出血の場合は一発で来るものですが、祖父母は
随時来ました。昔は「脳軟化症」と言う病名がありました。いい加減だったのですね。
脳卒中でも、一発で倒れたのかどうかで脳出血か脳梗塞かの判断がつきますが、昔は脳
梗塞を脳出血と混同していたことが多かったようです。事実私の祖母は誤診で死にまし
た。
>676
そうでしたか大変お気の毒です、誤診は怖いですね。
私は１２月の下旬に脳内出血で倒れました。
その時期脳外科病棟がいっぱいで外科病棟へ入院。
後遺症が残って落ち込んで居たのですが、周りがガン患者の方ばかりで
逆に励まされ勇気づけられました。
暑い今の時期は血圧低いものです、１１月位からあがりますのでみなさんもご自愛を。
そうでしたか大変お気の毒です、誤診は怖いですね。
私は１２月の下旬に脳内出血で倒れました。
その時期脳外科病棟がいっぱいで外科病棟へ入院。
後遺症が残って落ち込んで居たのですが、周りがガン患者の方ばかりで
逆に励まされ勇気づけられました。
暑い今の時期は血圧低いものです、１１月位からあがりますのでみなさんもご自愛を。
晩酌やめたら血圧が10mmHg以上下がりました。
晩酌といっても缶ビール250ｍｌしか飲んでなかったんだけどな。
オレには牛乳と酒は合わんみたい。
晩酌といっても缶ビール250ｍｌしか飲んでなかったんだけどな。
オレには牛乳と酒は合わんみたい。
＞＞677
夏でも油断はならないですよ。コレステロールのトータルが問題ですね。
夏でも油断はならないですよ。コレステロールのトータルが問題ですね。
>>677
それは脳出血か脳梗塞のいずれか、はっきりしているのですか？
それは脳出血か脳梗塞のいずれか、はっきりしているのですか？
681 ：病弱名無しさん：2006/07/12(水) 01:40:22 ID:7bDLnfeg
すいません。
俺は１００キロ超えの２７歳です。
今までフリーターで健康診断を受けたことがありません。
そしてどこかそれらを避けてる自分がいました。
自分は太っているから何かの病気になっていたら怖いけど、
フリーターで保険証も無いので、病院に掛かると破産してしまいからです。
けれども先日姉に血圧だけ測るように言われて、家で上腕部の血圧計で
図ってみました。
初めて血圧を測ったのですが、２００を超えてました。
やばいでしょうか？
姉は病院に行くように言われましたが、保険証も持ってないし、
金も持っていません。
どうすれば良いのでしょうか？
今は騒がれたくありません。
静かに、そして金が掛からないように血圧を下げたいです。
俺は１００キロ超えの２７歳です。
今までフリーターで健康診断を受けたことがありません。
そしてどこかそれらを避けてる自分がいました。
自分は太っているから何かの病気になっていたら怖いけど、
フリーターで保険証も無いので、病院に掛かると破産してしまいからです。
けれども先日姉に血圧だけ測るように言われて、家で上腕部の血圧計で
図ってみました。
初めて血圧を測ったのですが、２００を超えてました。
やばいでしょうか？
姉は病院に行くように言われましたが、保険証も持ってないし、
金も持っていません。
どうすれば良いのでしょうか？
今は騒がれたくありません。
静かに、そして金が掛からないように血圧を下げたいです。
682 ：病弱名無しさん：2006/07/12(水) 01:45:24 ID:xPxxY+L6
痩せるしかないでしょ。
決めました。痩せます。
今度職場で健康診断を始めて受けるんですけど、避けようと思います。
とにかく周りが騒いで入院とかなってくると、怖いんです。
保険証も無いですし、そういう病気の自分を認めたく無いからです。
怖い病気だと知らされても戦う勇気が無いのです。
でも食事療法と運動療法は始めたいと思います。
消極的に頑張ります。
今度職場で健康診断を始めて受けるんですけど、避けようと思います。
とにかく周りが騒いで入院とかなってくると、怖いんです。
保険証も無いですし、そういう病気の自分を認めたく無いからです。
怖い病気だと知らされても戦う勇気が無いのです。
でも食事療法と運動療法は始めたいと思います。
消極的に頑張ります。
684 ：病弱名無しさん：2006/07/12(水) 02:35:33 ID:LnlN0XFo
おまえはもう死ぬ
>683
血圧高くて入院は無いと思うな。投薬はあるだろうけど
血圧以外の腎不全やらなんやらがあったら入院てこともあるかもしれんけども
食事療法と運動療法と・・・塩分の管理も忘れずにねー
カロリー制限だけじゃだめぽ
あと、ダイエットも急ぎすぎると血圧に悪いらしいから
１ヶ月に２キロペースがいいらしいよ
（最初は落ちるの早いだろうけど／維持することがだいじ）
ジャスコとかにカロリーゼロのウイダーinゼリー
みたいなヤツ売ってるから、ダイエットの時の
腹のたしにするといいよ（１個１００円）
つか諦めて病院池
血圧高くて入院は無いと思うな。投薬はあるだろうけど
血圧以外の腎不全やらなんやらがあったら入院てこともあるかもしれんけども
食事療法と運動療法と・・・塩分の管理も忘れずにねー
カロリー制限だけじゃだめぽ
あと、ダイエットも急ぎすぎると血圧に悪いらしいから
１ヶ月に２キロペースがいいらしいよ
（最初は落ちるの早いだろうけど／維持することがだいじ）
ジャスコとかにカロリーゼロのウイダーinゼリー
みたいなヤツ売ってるから、ダイエットの時の
腹のたしにするといいよ（１個１００円）
つか諦めて病院池
病院行けないって言っててもさ､実際何かあってからじゃ遅いよ?
国保でいいから入っとけ
このままだと倒れて救急車→入院ってなる可能性はあるかと
それで後遺症が残ったらどうするんだ?
国保でいいから入っとけ
このままだと倒れて救急車→入院ってなる可能性はあるかと
それで後遺症が残ったらどうするんだ?
体重１００キロ以上あって血圧２００超えてるんだったら
まずは病院行った方が・・・。
すぐに標準体重になるわけないし。
痩せる前に何かあったらそっちの方があとあと大変だと思うけどな。
保険証ないのなら仕方ないのか。
病気も認めたくない、病気と闘う勇気もないのなら
何があっても覚悟は出来てるんでしょう。
倒れる前に血圧下がるといいね。
まずは病院行った方が・・・。
すぐに標準体重になるわけないし。
痩せる前に何かあったらそっちの方があとあと大変だと思うけどな。
保険証ないのなら仕方ないのか。
病気も認めたくない、病気と闘う勇気もないのなら
何があっても覚悟は出来てるんでしょう。
倒れる前に血圧下がるといいね。
>>683
自分を大事に思うのなら病院へ行けよ。
自分を大事に思うのなら病院へ行けよ。
>680
はい典型的な出血ですよ、身障者手帳もありますから。
はい典型的な出血ですよ、身障者手帳もありますから。
690 ：病弱名無しさん：2006/07/12(水) 12:20:36 ID:7+DgHnVL
実は中出ししてしまいました。高血圧の俺が高血圧の女に。
子供ができたらどうしよう。
高血圧の子供確実ですか？３００－２００で脈拍が３００の子供できたらどうしよう。
子供ができたらどうしよう。
高血圧の子供確実ですか？３００－２００で脈拍が３００の子供できたらどうしよう。
釣りはｽﾙｰしような
今日は朝から暑かったからか頭痛かった
もっと水飲まなきゃダメだな…
今日は朝から暑かったからか頭痛かった
もっと水飲まなきゃダメだな…
暑いと頭が痛いの？
僕は低気圧が近づいてくると頭痛くなる。
僕は低気圧が近づいてくると頭痛くなる。
>>696
ありがとうな、マジレスだと理解してくれて。
分からない人は、ヒトで血圧300/200とか
脈拍300とかがあり得る数値かどうか一度
調べてみて下さい。脈拍300はラットの値です。
人間では心室頻拍とかでないと起こりませんが
この場合有効な血液の駆出は生じません。
ありがとうな、マジレスだと理解してくれて。
分からない人は、ヒトで血圧300/200とか
脈拍300とかがあり得る数値かどうか一度
調べてみて下さい。脈拍300はラットの値です。
人間では心室頻拍とかでないと起こりませんが
この場合有効な血液の駆出は生じません。
高血圧で通院してると、慢性病の指導料とやらをとられるから、風邪で受診するのも
ちゅうちょしてしまう。同月三回目から徴収されないらしいけどね。
ちゅうちょしてしまう。同月三回目から徴収されないらしいけどね。
699 ：病弱名無しさん：2006/07/12(水) 22:37:55 ID:UbJw3MMO
700 ：病弱名無しさん：2006/07/12(水) 23:34:17 ID:pAqK/W8/
父が
月曜日に高血圧と言われて
さっきパンツ一丁で
外に出て行こうとしたらしいんだけど
高血圧になるとこういう行動したりする可能性ってあるんですか？
それともただ、気が動転しているだけでしょうか？
知っている人がいたら、教えてください、お願いします。
月曜日に高血圧と言われて
さっきパンツ一丁で
外に出て行こうとしたらしいんだけど
高血圧になるとこういう行動したりする可能性ってあるんですか？
それともただ、気が動転しているだけでしょうか？
知っている人がいたら、教えてください、お願いします。
701 ：病弱名無しさん：2006/07/12(水) 23:34:37 ID:Ae7YO/sK
>>681
お前一度病院行った方がいいぞ。
金きついのは分かるが。
お前がどのくらいのデブが知らないが
２９歳で180cm 135kgだったとき
病院で血圧計って180-110で
「太ってるといっても高すぎる」って言われたよ。
３０代後半で倒れるとも言われた。
腎臓が悪くなっている可能性もあるから
一度循環器内科行って来い。
そこで金のことや入院のこと医者に話せよ。
倒れたら元も子もないぞ。
お前一度病院行った方がいいぞ。
金きついのは分かるが。
お前がどのくらいのデブが知らないが
２９歳で180cm 135kgだったとき
病院で血圧計って180-110で
「太ってるといっても高すぎる」って言われたよ。
３０代後半で倒れるとも言われた。
腎臓が悪くなっている可能性もあるから
一度循環器内科行って来い。
そこで金のことや入院のこと医者に話せよ。
倒れたら元も子もないぞ。
このスレの合言葉：「病院に行け」
703 ：病弱名無しさん：2006/07/12(水) 23:41:09 ID:VS9eiGbv
このスレの合言葉：「禁煙汁！」
>700
門のところに新聞取りに行っただけじゃないの？
「ｵﾄｰｻﾝ、ｽﾞﾎﾞﾝｸﾞﾗｲ ﾊｲﾃﾖ！」
腎不全になったら老人ボケみたいな症状が出ることもあるらしい
どっちにしても、続くようなら病院ですね
門のところに新聞取りに行っただけじゃないの？
「ｵﾄｰｻﾝ、ｽﾞﾎﾞﾝｸﾞﾗｲ ﾊｲﾃﾖ！」
腎不全になったら老人ボケみたいな症状が出ることもあるらしい
どっちにしても、続くようなら病院ですね
705 ：700：2006/07/12(水) 23:51:53 ID:pAqK/W8/
それは別の病気だと思う
707 ：病弱名無しさん：2006/07/13(木) 01:28:25 ID:y+H6kqTF
あまり知られてないけど
抗不安剤飲むと血圧下がるよ
抗不安剤飲むと血圧下がるよ
１４０～１６０-９０～１１５
ぐらいだった・・・病院行ったほうがいいのかな・・
どこの病院行けばいいのか全然分からない・・・
近くの小さい町医者でもいいのかな
ぐらいだった・・・病院行ったほうがいいのかな・・
どこの病院行けばいいのか全然分からない・・・
近くの小さい町医者でもいいのかな
>>708
年齢等にも依るが、早めの受診をお勧めする。
少なくとも一ヶ月後にもう一度測ってみて同じ
ような血圧なら病院に逝くべき。
>>702みたいに茶化す香具師もいるが、自己
判断は本当にアブナイよ。倒れてからでは遅い。
年齢等にも依るが、早めの受診をお勧めする。
少なくとも一ヶ月後にもう一度測ってみて同じ
ような血圧なら病院に逝くべき。
>>702みたいに茶化す香具師もいるが、自己
判断は本当にアブナイよ。倒れてからでは遅い。
循環器科じゃなくても､とりあえずかかりつけの内科やってるとこ行ってみたら?
もし科が違っても紹介してくれると思うよ
もし科が違っても紹介してくれると思うよ
高血圧症は早く行けば行くほど、生活改善や投薬ですむ
場合が多いんだから、心配でこのスレ見に来ている連中は
とっとと病院池。
場合が多いんだから、心配でこのスレ見に来ている連中は
とっとと病院池。
>>711 まげどう
網膜や心臓や脳血管やその他の合併症が出てからじゃマジ
遅いんだよ。静かな殺人者、その名は高血圧。テラ恐ろしす
厚生労働省の調査では、医療機関を訪れる患者さんで一番
多いのは高血圧の700万人ですが、実際には、40歳以上の
高血圧は3,500万人以上だろうと言われています。高血圧に
気付いていない人が大多数で、高血圧と分かっていても
治療していない人が約半分、治療はしているが適切な血圧
レベルまでコントロールしている患者さんは更にその半分位で、
700万人の５倍はいると言われています。
ttp://www.aurora-net.or.jp/life/heart/kouen/83/index.html
網膜や心臓や脳血管やその他の合併症が出てからじゃマジ
遅いんだよ。静かな殺人者、その名は高血圧。テラ恐ろしす
厚生労働省の調査では、医療機関を訪れる患者さんで一番
多いのは高血圧の700万人ですが、実際には、40歳以上の
高血圧は3,500万人以上だろうと言われています。高血圧に
気付いていない人が大多数で、高血圧と分かっていても
治療していない人が約半分、治療はしているが適切な血圧
レベルまでコントロールしている患者さんは更にその半分位で、
700万人の５倍はいると言われています。
ttp://www.aurora-net.or.jp/life/heart/kouen/83/index.html
713 ：セゾンのローン百戦：2006/07/13(木) 12:40:26 ID:yQ99C1GO
何食えば高血圧対策になるの？
最近のageてる人の書き込みは本気なんだか分からんな
とりあえず過去ﾚｽ嫁
とりあえず過去ﾚｽ嫁
薬の副作用で定期的に血液検査してんだけどさ、血糖がひっかかった
高血圧と糖尿病のダブルコンボはいやずら
高血圧と糖尿病のダブルコンボはいやずら
薬の副作用でそんなのあるんだ・・・薬は療法は、やっぱりいやだな・・・
利尿剤では耐糖能異常が生じることもあるけどな。
http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se21/se2132003.html
薬価が安いからかｗ日本ではあまり処方されない。
http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se21/se2132003.html
薬価が安いからかｗ日本ではあまり処方されない。
>>715です
高血圧の薬をずっと毎日飲んでるから、それで副作用が出てないかを
調べるために３か月おきに血液検査してるというわけ。
薬飲み始めて１年近く、今まで何にもひっかかったことがなかったのに、
初めてひっかかったのが血糖値というわけ。
でも３か月前は正常だったから、大したことはないだろう（と思いたい）。
降圧剤の副作用じゃなくて、>>719が正解だと思う。
ちなみに降圧剤はβブロッカー
高血圧の薬をずっと毎日飲んでるから、それで副作用が出てないかを
調べるために３か月おきに血液検査してるというわけ。
薬飲み始めて１年近く、今まで何にもひっかかったことがなかったのに、
初めてひっかかったのが血糖値というわけ。
でも３か月前は正常だったから、大したことはないだろう（と思いたい）。
降圧剤の副作用じゃなくて、>>719が正解だと思う。
ちなみに降圧剤はβブロッカー
>>707
詳しく書いてください
詳しく書いてください
724 ：病弱名無しさん：2006/07/13(木) 23:29:08 ID:MVFQmIx0
家で計ると平均120、70位なのに病院行くと緊張して150、90位まで上がってしまいます。まだ２０代後半なのに。
>>724
それ典型的な白衣高血圧だから気にしない方がよくない？
それ典型的な白衣高血圧だから気にしない方がよくない？
どれくらいから投薬治療の対象になるんですか？
上が140超え？
下は95超え？
上が140超え？
下は95超え？
スレ立てた神さん、ここはageたら駄目なの？
729 ：神 ◆lHtPcbn7Jk ：2006/07/14(金) 01:00:43 ID:/VzmbHvy
今頃そんなこと聞くな。はい。
初めてこの板来ました。よろしくお願いします。
先日母が献血に行ったら血圧が高いために断られたらしいのですが
これってヤバいですか？
母は48歳で仕事柄か女性としては筋肉質なタイプです。
コレステロール値は低そうですがストレスから毎日お酒飲んでます。
実質母子家庭であまり余計な心配をかけたくないからか
母は普段から病院に行こうとしません。
つい最近知り合いの母親が脳卒中で亡くなったので心配で…
やはり病院に行くようにすすめるべきですよね？
先日母が献血に行ったら血圧が高いために断られたらしいのですが
これってヤバいですか？
母は48歳で仕事柄か女性としては筋肉質なタイプです。
コレステロール値は低そうですがストレスから毎日お酒飲んでます。
実質母子家庭であまり余計な心配をかけたくないからか
母は普段から病院に行こうとしません。
つい最近知り合いの母親が脳卒中で亡くなったので心配で…
やはり病院に行くようにすすめるべきですよね？
高血圧でも断られるんだ。低血圧で献血断られることはあるらしいけど、お母さんはどのくらい高いの？
定期健診受けてないのかな。検診で引っかかるはずだけど
まずはあなたが血圧計を買って計ってあげたらどうでしょう
定期健診受けてないのかな。検診で引っかかるはずだけど
まずはあなたが血圧計を買って計ってあげたらどうでしょう
ぐぐったら献血のできる範囲は最高血圧が９０～１８０mmHg、最低血圧が５０～１００mmHgだって
これはもうすぐに診察を受けるべきですね
これはもうすぐに診察を受けるべきですね
俺も半年前献血を断られた。測定している人がただ事じゃない雰囲気で
3回繰り返して測定したが、見せられた値は 170-140
家に帰ってググって調べると即入院の値でびびった。でもふと気づいたのは
ズボンのウエストがパンパンだったこと、だからいきんで測定していたみたい。
その後家の血圧計を探して測定してみたら 140-100
これでも高血圧の範囲だけどすこしほっとした。
それからは毎日のように1持間ウォーキング、塩分控えめにして最近の平均は
120代-90代 自分でもよく下がったと思うが、下が下がらないのは酒のせいかな。
3回繰り返して測定したが、見せられた値は 170-140
家に帰ってググって調べると即入院の値でびびった。でもふと気づいたのは
ズボンのウエストがパンパンだったこと、だからいきんで測定していたみたい。
その後家の血圧計を探して測定してみたら 140-100
これでも高血圧の範囲だけどすこしほっとした。
それからは毎日のように1持間ウォーキング、塩分控えめにして最近の平均は
120代-90代 自分でもよく下がったと思うが、下が下がらないのは酒のせいかな。
735 ：神 ◆fHUDY9dFJs ：2006/07/14(金) 09:14:13 ID:6qFC0wSS
あげまくれぇぇぇーーー
塩分制限って効く？
俺は極端な制限（一日1g以下）を数日にわたってやってみたが、変わらなかった。
でも明太子1パックを一回で食ったら、それはもうドカンとあがったｗ
俺は極端な制限（一日1g以下）を数日にわたってやってみたが、変わらなかった。
でも明太子1パックを一回で食ったら、それはもうドカンとあがったｗ
737 ：病弱名無しさん：2006/07/14(金) 13:09:49 ID:b9vAomHc
130-82
もうだめだ・・・
もうだめだ・・・
>>736
塩分制限が効果あるのはだいたい日本人の6割くらいと言われてます。
一時的に塩分過剰摂取したら上がるから薄味を心がけるのはいいことだと思う。
それから「塩分」として摂ったのはは１ｇかも知れないけど、
自然な食品の中にも微量ずつ塩分の含まれているものがあるから
それを考えると「摂った塩分」＋２～３ｇが本当の摂取量になります。
塩分制限が効果あるのはだいたい日本人の6割くらいと言われてます。
一時的に塩分過剰摂取したら上がるから薄味を心がけるのはいいことだと思う。
それから「塩分」として摂ったのはは１ｇかも知れないけど、
自然な食品の中にも微量ずつ塩分の含まれているものがあるから
それを考えると「摂った塩分」＋２～３ｇが本当の摂取量になります。
えー醤油小さじ２だけで食塩２gに相当したのか・・・・
こりゃ自分毎日醤油大さじ２杯くらい平気で使ってるから高血圧な訳だ・・・・
こりゃ自分毎日醤油大さじ２杯くらい平気で使ってるから高血圧な訳だ・・・・
血圧の高い俺は、最近ぬか漬けを始めた。orz
744 ：病弱名無しさん：2006/07/14(金) 21:39:25 ID:GW2peiFI
減塩は難しいね。
うどんや、食パンにも塩が入ってるからね。
でも無塩食パンってまずいよ。
うどんや、食パンにも塩が入ってるからね。
でも無塩食パンってまずいよ。
746 ：病弱名無しさん：2006/07/14(金) 23:02:32 ID:nUWTtaeF
米じゃだめなのか？
>>746
いいやぁ。 米でもゼンゼン問題ないよ。
いいやぁ。 米でもゼンゼン問題ないよ。
>>743
糠漬けは他の漬物に比べて塩分少ないと聞いてるが
糠漬けは他の漬物に比べて塩分少ないと聞いてるが
749 ：病弱名無しさん：2006/07/15(土) 03:52:27 ID:xm6c1fIK
>>743
糠漬けはかえっていけないよ。俺は生きゅうり
に少し塩をつけて食べている。また無農薬では
ない糠には、びっしり農薬が付いているんだ。
>>744
食塩無添加トマトジュースに慣れた俺は、食塩
添加トマトジュースは辛くてとても飲めない。
慣れだと思うよ。パンも同じだよ。食塩添加めし
なんて無いだろうw
糠漬けはかえっていけないよ。俺は生きゅうり
に少し塩をつけて食べている。また無農薬では
ない糠には、びっしり農薬が付いているんだ。
>>744
食塩無添加トマトジュースに慣れた俺は、食塩
添加トマトジュースは辛くてとても飲めない。
慣れだと思うよ。パンも同じだよ。食塩添加めし
なんて無いだろうw
>>732
俺は最高血圧１７０で、医師から献血できないと命令が下ったわけだが。
俺は最高血圧１７０で、医師から献血できないと命令が下ったわけだが。
752 ：はじめまして。：2006/07/15(土) 10:05:11 ID:me12iFJJ
このスレの>>471>>472>>473にコピペされてた、パワーリフティングやってる
４３歳（１７０ｃｍ、９０キロ）のマッチョオヤジです。
>>490さんのお役に立てたみたいでよかったです。
私は動脈硬化スレの皆さんの助言通り、投薬（アムロジン、ブロプレス）を
継続してます。今朝、無性に牛肉が食べたくて、吉野家行って、牛焼肉定食ご飯大盛りを
食べてから３０分程歩き、今血圧測ったら、１１５－７１でした。
薬はこれから飲みます。
あと、重度の高血圧じゃなければ、絶対にウエイトトレーニングはお勧めですよ。
俺の場合は高血圧になる前からウエイトやってます。何故、高血圧になったかと
いうと、パワーリフティング競技で重量級の選手になりたいばかりに
急激な体重増量を試みて、最初の２年で５５キロから１００キロまで体重を増やし、
その後、最高１２０キロまで体重を増やしました。（体脂肪率は１７パーセント）
食事の量も尋常でなく、毎日、玉子２０個、鶏肉１キロ、米５合を最低ノルマにて
エサのように食べ、トレーニングしない日は、ワインをボトル３本飲んでました。
そして、３年前のある日、突然、胸痛に襲われて「狭心症の疑い有り」と
なったわけです。その後、トレーニングの頻度、食事、酒の量を減らし、
投薬をして、体重を８０キロまで落としました。
４３歳（１７０ｃｍ、９０キロ）のマッチョオヤジです。
>>490さんのお役に立てたみたいでよかったです。
私は動脈硬化スレの皆さんの助言通り、投薬（アムロジン、ブロプレス）を
継続してます。今朝、無性に牛肉が食べたくて、吉野家行って、牛焼肉定食ご飯大盛りを
食べてから３０分程歩き、今血圧測ったら、１１５－７１でした。
薬はこれから飲みます。
あと、重度の高血圧じゃなければ、絶対にウエイトトレーニングはお勧めですよ。
俺の場合は高血圧になる前からウエイトやってます。何故、高血圧になったかと
いうと、パワーリフティング競技で重量級の選手になりたいばかりに
急激な体重増量を試みて、最初の２年で５５キロから１００キロまで体重を増やし、
その後、最高１２０キロまで体重を増やしました。（体脂肪率は１７パーセント）
食事の量も尋常でなく、毎日、玉子２０個、鶏肉１キロ、米５合を最低ノルマにて
エサのように食べ、トレーニングしない日は、ワインをボトル３本飲んでました。
そして、３年前のある日、突然、胸痛に襲われて「狭心症の疑い有り」と
なったわけです。その後、トレーニングの頻度、食事、酒の量を減らし、
投薬をして、体重を８０キロまで落としました。
753 ：病弱名無しさん：2006/07/15(土) 10:14:06 ID:+9FI5bVX
質問です
普通の血圧の人が高血圧のための人の薬飲むとどうなりますか？
普通の血圧の人が高血圧のための人の薬飲むとどうなりますか？
754 ：７５２の続き。：2006/07/15(土) 10:16:41 ID:me12iFJJ
その後、体調を少しずつ戻し、酒はワイン（醸造酒から蒸留酒へ）から焼酎へ変えました。
飲む量も２合までと決めました。
医者からトレーニングはした方がいいといわれたので、今もガンガン高重量でトレーニング
しています。ベンチプレスは体重１２０キロの頃は２００キロを軽く挙げてましたが、
９０キロの現在は１８０キロを挙げてます。
要するに俺のように競技の為の無理な体重増量、高重量トレーニングでなければ
ウエイトトレーニングは劇的に血圧を下げます。筋肉量を増やせば、
基礎代謝が上り、毛細血管も増えますので、血圧が下がります。特に足の
筋肉（スクワットが最適のトレーニング）の量を増やせば、足は第二の心臓と呼ばれる
通り、脚部に増えた血管がポンプの役割をして、心臓の負担を減らすのです。
体力に自信のない方、お年寄りの方はウエイトを担がずに、何も持たない、
ヒンズースクワットがいいと思います。８０歳を超えても現役で女優をしてらっしゃる
森光子さんも毎日、ヒンズースクワットをやってるそうです。
なにも重たいバーベルを持つ事がウエイトトレーニングではありません。
自分の体重を利用したトレーニングでも充分、効果は出ます。
飲む量も２合までと決めました。
医者からトレーニングはした方がいいといわれたので、今もガンガン高重量でトレーニング
しています。ベンチプレスは体重１２０キロの頃は２００キロを軽く挙げてましたが、
９０キロの現在は１８０キロを挙げてます。
要するに俺のように競技の為の無理な体重増量、高重量トレーニングでなければ
ウエイトトレーニングは劇的に血圧を下げます。筋肉量を増やせば、
基礎代謝が上り、毛細血管も増えますので、血圧が下がります。特に足の
筋肉（スクワットが最適のトレーニング）の量を増やせば、足は第二の心臓と呼ばれる
通り、脚部に増えた血管がポンプの役割をして、心臓の負担を減らすのです。
体力に自信のない方、お年寄りの方はウエイトを担がずに、何も持たない、
ヒンズースクワットがいいと思います。８０歳を超えても現役で女優をしてらっしゃる
森光子さんも毎日、ヒンズースクワットをやってるそうです。
なにも重たいバーベルを持つ事がウエイトトレーニングではありません。
自分の体重を利用したトレーニングでも充分、効果は出ます。
うぅ～ん。。久々に良いレス読んだ気がする・・・・・・
今ヒンズースクワットやってみた
20回でﾊｧﾊｧですよ＞＜
20回でﾊｧﾊｧですよ＞＜
五体投地の礼拝行もいいかも知れないな。
761 ：病弱名無しさん：2006/07/15(土) 12:40:03 ID:VADbeE9x
紀伊国屋で医学書を読んだ。医者向けの本で、高血圧に関する項目があったから。
和食より洋食を上手にとるように勧めるんだね。確かに塩分は和食のが
多いもんね。
運動も、あらゆる原因に対して寿命を伸ばす要因だって。
和食より洋食を上手にとるように勧めるんだね。確かに塩分は和食のが
多いもんね。
運動も、あらゆる原因に対して寿命を伸ばす要因だって。
763 ：病弱名無しさん：2006/07/15(土) 12:53:20 ID:VADbeE9x
んだね。確かにコレステロールは多いね。血液の流れを阻害するだろうから、
上手に摂取するように工夫しなきゃね。
上手に摂取するように工夫しなきゃね。
またｳｴｲﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞﾏﾝｾｰかよ…
あれだけｿｰｽも貼られて危険だって言われてるのに､勧めるなよ
自分に合えば人にも合うと?
それで人が死んだらどうするんだ?
医者にかからずここだけを信用する方にも問題あるが
高血圧自体の知識が少ない奴が適当な事言うな!
つか釣りか?
あれだけｿｰｽも貼られて危険だって言われてるのに､勧めるなよ
自分に合えば人にも合うと?
それで人が死んだらどうするんだ?
医者にかからずここだけを信用する方にも問題あるが
高血圧自体の知識が少ない奴が適当な事言うな!
つか釣りか?
765 ：病弱名無しさん：2006/07/15(土) 13:19:41 ID:k3MqHSmW
自重ウエイトなら問題ないよ。血管が丈夫になる。
>>766
同意だけど後半相手してますよｗ
同意だけど後半相手してますよｗ
768 ：病弱名無しさん：2006/07/15(土) 14:47:53 ID:k3MqHSmW
そもそも自重ウエイトで血管切れるようならもう日常生活を
送るのも危険なベレルだよ。歩いたりしただけでも死ぬな。
送るのも危険なベレルだよ。歩いたりしただけでも死ぬな。
769 ：217：2006/07/15(土) 15:09:19 ID:qF0dzF/N
高血圧だからかな、３０代後半ですが、脳梗塞です。
みなさんも気をつけてください。
みなさんも気をつけてください。
>>771
同意㌧
まあウエイトトレ無酸素運動マンセーで嘘を垂れ流している
香具師（ら？）にはいずれ天罰が下るだろうからいいとして。
仮に騙される人間が出たとしても、それはそれで仕方
ないと思うんだよね。やはり患者リテラシーというか、
健康に異常があれば自分で勉強する責務があるの
ではないだろうか。特に高血圧のような病気の場合。
ということでもし無酸素運動を始めたい方が万一いれば
>>663や>>668のリンクを見た上で自己責任でどうぞ。
同意㌧
まあウエイトトレ無酸素運動マンセーで嘘を垂れ流している
香具師（ら？）にはいずれ天罰が下るだろうからいいとして。
仮に騙される人間が出たとしても、それはそれで仕方
ないと思うんだよね。やはり患者リテラシーというか、
健康に異常があれば自分で勉強する責務があるの
ではないだろうか。特に高血圧のような病気の場合。
ということでもし無酸素運動を始めたい方が万一いれば
>>663や>>668のリンクを見た上で自己責任でどうぞ。
773 ：病弱名無しさん：2006/07/15(土) 16:57:03 ID:k3MqHSmW
無酸素運動がだめなら立ち上がることも出来ないし、
ちょっと重い物を持つことも無理だな。
ちょっと重い物を持つことも無理だな。
774 ：病弱名無しさん：2006/07/15(土) 17:39:14 ID:CVOVXDk8
いままた筋トレやった。たぶん血圧激高だと思う。
軽い震えと吐き気がしてきた。まただよ・・いつものあの症状だ・・
冬には風呂場で３０分倒れてた。なにやっても効果なしかよ。
軽い震えと吐き気がしてきた。まただよ・・いつものあの症状だ・・
冬には風呂場で３０分倒れてた。なにやっても効果なしかよ。
>>774
なんでそういう自殺行為するの？
部屋の中で５分歩くもしくは踏み台昇降程度で十分運動になるよ。
急な階段の上り下りは負担かかるから余裕を見てね。
禁煙、禁酒、減塩、油分な食事を控える、規則正しく就寝起床。
ストレスは禁物、適度な有酸素運動。
これで大分良くなると思うけどなぁー。
なんでそういう自殺行為するの？
部屋の中で５分歩くもしくは踏み台昇降程度で十分運動になるよ。
急な階段の上り下りは負担かかるから余裕を見てね。
禁煙、禁酒、減塩、油分な食事を控える、規則正しく就寝起床。
ストレスは禁物、適度な有酸素運動。
これで大分良くなると思うけどなぁー。
777 ：病弱名無しさん：2006/07/15(土) 20:51:04 ID:UXOkBY4Z
7777だ！やったぞ、かあちゃん、今日はホームランだ！
778 ：病弱名無しさん：2006/07/15(土) 20:57:15 ID:k3MqHSmW
筋トレ30分後
121-72
いい調子だよ。
ちなみに筋トレしないと+20くらい。
121-72
いい調子だよ。
ちなみに筋トレしないと+20くらい。
>>774
逆効果っつか死にたいのか?
お前が死んだら釣り師は喜ぶだろうが､家族は泣くんだよ
ちゃんと説明した事理解しろ
どうしても病院行きたくないんなら自分できちんと調べろ
このｽﾚに筋トレ中に脳の血管が切れた奴もいる
障害が残った奴もいる
お前がどうなるかは分からんが､わざわざ危険なことする意味はなんだ?
安全に血圧を下げる方法があるのに､なにやってるんだ…
逆効果っつか死にたいのか?
お前が死んだら釣り師は喜ぶだろうが､家族は泣くんだよ
ちゃんと説明した事理解しろ
どうしても病院行きたくないんなら自分できちんと調べろ
このｽﾚに筋トレ中に脳の血管が切れた奴もいる
障害が残った奴もいる
お前がどうなるかは分からんが､わざわざ危険なことする意味はなんだ?
安全に血圧を下げる方法があるのに､なにやってるんだ…
逆立ち健康法を実践してる人がいるけど、血圧高い人は逆立ちは返って危険なのかなぁ・・・
頭に血が集まってアボ～ンじゃ、、、イヤだよね。
頭に血が集まってアボ～ンじゃ、、、イヤだよね。
>>780
多分、限りなく危険な行為と思われ。
多分、限りなく危険な行為と思われ。
>>780
動脈硬化とか動脈瘤とかなければ大丈夫じゃね。
動脈硬化とか動脈瘤とかなければ大丈夫じゃね。
アミールSってどうですか？毎日飲まなきゃダメみたいだけど
特定保健用食品だからそれなりに効果あるかな？
特定保健用食品だからそれなりに効果あるかな？
薬と減量と減塩で、120-70まで落としてるんですが、朝起きるのが辛い。
昔は朝になると動悸がして興奮状態で目覚めたのに・・。
昔は朝になると動悸がして興奮状態で目覚めたのに・・。
786 ：病弱名無しさん：2006/07/16(日) 00:49:33 ID:giUvA9jD
朝起きるときは全身を活動させるために誰でも血圧があがるんだよ。
それを降圧剤で無理矢理さげてるんだから起きられなくなるのは当たり前だ罠。
それを降圧剤で無理矢理さげてるんだから起きられなくなるのは当たり前だ罠。
>783
カルピスのホームページで実験資料を見ると
８週間続けてやっと最低値が出るみたいね
平均で上が１５下が８下がるらしい
でも、実際に薬飲んでる人じゃなくて
なんとなく高めだけど薬飲むほどじゃない人向けみたいよ
http://www.calpis.co.jp/ameels/about/about01.html
通販で錠剤タイプ(タブレットじゃない)があるから
それ飲んでる。気休めだろうけどねー
カルピスのホームページで実験資料を見ると
８週間続けてやっと最低値が出るみたいね
平均で上が１５下が８下がるらしい
でも、実際に薬飲んでる人じゃなくて
なんとなく高めだけど薬飲むほどじゃない人向けみたいよ
http://www.calpis.co.jp/ameels/about/about01.html
通販で錠剤タイプ(タブレットじゃない)があるから
それ飲んでる。気休めだろうけどねー
>785
あんまり辛いようなら医者に相談して
薬の量とかタイミング変えてもらったら？
(タイミングで変化があるのかどうか知らないけども)
あんまり辛いようなら医者に相談して
薬の量とかタイミング変えてもらったら？
(タイミングで変化があるのかどうか知らないけども)
×
塩分
プリン体
高カロリー
飲酒
喫煙
◎
１時間程の散歩
ジョギングはやめたほうがいいかもしれません。
納豆に腹ナナブん目の飯のような質素な減塩食生活。
塩分
プリン体
高カロリー
飲酒
喫煙
◎
１時間程の散歩
ジョギングはやめたほうがいいかもしれません。
納豆に腹ナナブん目の飯のような質素な減塩食生活。
減塩ってどうやって気をつけたらいいんだろう。
とりあえずしょっぱいものを食べないようにすればいいのかな。
とりあえずしょっぱいものを食べないようにすればいいのかな。
しょっぱいかどうかはその量に対する塩分比率の問題だけど、しょっぱく感じなくても
塩分摂取はありえるから注意がひつよう。
簡単な話。味噌汁がしょっぱいからってお湯で薄めて飲んでも塩分摂取量は変らない。
また。食品の中には多くの塩が添加されているからその点も・・・
塩分摂取はありえるから注意がひつよう。
簡単な話。味噌汁がしょっぱいからってお湯で薄めて飲んでも塩分摂取量は変らない。
また。食品の中には多くの塩が添加されているからその点も・・・
792 ：774：2006/07/16(日) 10:45:50 ID:3ayM/Gj/
>>790
｢食事で血圧を下げる｣等のﾒﾆｭｰﾌﾞｯｸはいくらでもあるよ
俺は醤油殆ど使わない
味が足りないときはポン酢を少し使うくらい
寿司は飯に味ついてるから、醤油使わなくてもかなり塩分と糖分を取ってるよ
｢食事で血圧を下げる｣等のﾒﾆｭｰﾌﾞｯｸはいくらでもあるよ
俺は醤油殆ど使わない
味が足りないときはポン酢を少し使うくらい
寿司は飯に味ついてるから、醤油使わなくてもかなり塩分と糖分を取ってるよ
そば好きだけどソバつゆは塩分あるよな；・・
ソバ粉を練る時にも塩をいれるし。。。
かなり減塩された病院食食ったことあるけど、
ほとんど塩味しないと思ったくらい。
ダシとか香辛料でフォローしないと、とても続けられない。
ほとんど塩味しないと思ったくらい。
ダシとか香辛料でフォローしないと、とても続けられない。
やっぱり米がいいんかな
米だと塩分ないよね
米だと塩分ないよね
799 ：病弱名無しさん：2006/07/16(日) 13:18:26 ID:usqeVWD4
筋トレ後30分
137-86
137-86
>>795
塩を入れるのはウドンだろ？
塩を入れるのはウドンだろ？
801 ：病弱名無しさん：2006/07/16(日) 14:18:37 ID:6dTDaf6X
トマトそのものにも塩分は含まれてんの？
専用ブラウザ使ってる人は あぼーん指定NGワードに 「筋トレ」を指定すると良いよ。
>痔臼
痔のスレに迷い込んでしまったかと焦った。
痔のスレに迷い込んでしまったかと焦った。
>>796
そうか?
普段かなりしょっぱい物食べてたんだな…
俺塩分6g制限の病院食だったけど、意外に塩気あると思ったよ
おかず三品あったら、一品は普通に味付け、二品は殆ど味付け無し
で、混ぜ合わせながら食べると、そんなに味気なくならんよ
そうか?
普段かなりしょっぱい物食べてたんだな…
俺塩分6g制限の病院食だったけど、意外に塩気あると思ったよ
おかず三品あったら、一品は普通に味付け、二品は殆ど味付け無し
で、混ぜ合わせながら食べると、そんなに味気なくならんよ
和食なら出汁をしっかり取ってれば
醤油とか塩とかほんの少しあればいいんだけどね
醤油とか塩とかほんの少しあればいいんだけどね
>797
あんまり白米ばかり食ってると糖尿病になる。
あんまり白米ばかり食ってると糖尿病になる。
809 ：病弱名無しさん：2006/07/16(日) 18:28:42 ID:qDCrnD5F
え！ごはんで糖尿になるの？甘い物食べていると尿に糖がでる病気なんじゃないの？
>>807
そうか…病院の栄養士によっても違うのかな
酢醤油や辛子和えの副菜が結構出るが、野菜から水が出て薄味になっちまうってのもあるかも
俺は味付けより全体量の少なさに愕然としたよ
こりゃ今まで食い過ぎだわな、と自覚出来たw
そうか…病院の栄養士によっても違うのかな
酢醤油や辛子和えの副菜が結構出るが、野菜から水が出て薄味になっちまうってのもあるかも
俺は味付けより全体量の少なさに愕然としたよ
こりゃ今まで食い過ぎだわな、と自覚出来たw
>>810
ごはんは全粥で300g出てた。カルテ?に「全粥食」と書かれてたので、
粥でなければいけないのかと思っていたが、粥の量が350gに増量されたので
栄養士に「量が多くて辛い」と訴えたら、あっさりと普通のご飯が200g出てくるようになった。
あと、ここの病院は毎食1品酢の物っぽいものが付いて来る。
また、カラシとかコショーはほとんど使われない。
たまに出る目玉焼きにはコショーがかかっているけどね。
ごはんは全粥で300g出てた。カルテ?に「全粥食」と書かれてたので、
粥でなければいけないのかと思っていたが、粥の量が350gに増量されたので
栄養士に「量が多くて辛い」と訴えたら、あっさりと普通のご飯が200g出てくるようになった。
あと、ここの病院は毎食1品酢の物っぽいものが付いて来る。
また、カラシとかコショーはほとんど使われない。
たまに出る目玉焼きにはコショーがかかっているけどね。
>>809
ワザと上げて釣りご苦労さん。
ワザと上げて釣りご苦労さん。
813 ：病弱名無しさん：2006/07/16(日) 22:11:24 ID:SvpMrBmG
高血圧って、塩分と肥満だけが原因でなるんですか。痩せた人は高血圧にはならんのですかいの？
>790
とりあえず、調味料を減らすところから
ポテトサラダ＋千切りキャベツの時は
千切りキャベツに醤油、じゃなくてポテトサラダをのっけて食う
ひややっこ＋千切りキャベツの時はひややこっと食う
とりあえず、調味料を減らすところから
ポテトサラダ＋千切りキャベツの時は
千切りキャベツに醤油、じゃなくてポテトサラダをのっけて食う
ひややっこ＋千切りキャベツの時はひややこっと食う
815 ：神：2006/07/17(月) 00:29:02 ID:5Fl37g1x
219-188脈111
救急車ただですか？あぁー気持ち悪！報告でした
救急車ただですか？あぁー気持ち悪！報告でした
今すぐに筋トレした方がいいぞ
>815 救急車はタダだよぅ いってらっしゃーい ﾉｼ
今流行で大ブレイクのヨガやったら血圧さがってきた
萩原流行はヨガがマイブームなの？
820 ：病弱名無しさん：2006/07/17(月) 08:29:01 ID:zoxd0nIY
>>818
早く黄身の血圧がゼロまで下がるといいな。
早く黄身の血圧がゼロまで下がるといいな。
ヨガはストレッチ、遅筋の筋トレ、有酸素運動、自律神経、内臓の活性化など効果あるからな。
やればやるほど効果あるだろうな。
やればやるほど効果あるだろうな。
822 ：病弱名無しさん：2006/07/17(月) 15:18:27 ID:7peiQlNk
ノルバスク５０mgを一日ニ回飲んでも大丈夫ですか？ 強い薬なのでしょうか？
823 ：病弱名無しさん：2006/07/17(月) 17:49:07 ID:J6KtJJ1K
トマトを毎日食べたら血圧さがりますか？
826 ：病弱名無し：2006/07/17(月) 20:40:22 ID:CzxmeG51
「自分の場合は下がりました。」と書いてね！
>>824
体重も下がったんじゃないのか？
体重も下がったんじゃないのか？
>>823
たとえば今まで毎日食べていた「たくわん３切れ」とか「肉150g」とかの代わりに
トマトまるかじりなら下がるかも。
いままでの食事にプラスして、塩やドレッシングぶっかけたトマトを
毎日せっせと食べたら、…
たとえば今まで毎日食べていた「たくわん３切れ」とか「肉150g」とかの代わりに
トマトまるかじりなら下がるかも。
いままでの食事にプラスして、塩やドレッシングぶっかけたトマトを
毎日せっせと食べたら、…
>823
トマトのカロチンが血中のナトリウムの排出を助けるらしい
ナトリウムを排出するっつーことは血圧にはいいかも
(詳しくは高血圧と減塩の関係をぐぐってください)
気持ち程度だろうけど、食べないより食べた方がいいと思うよー
トマトのカロチンが血中のナトリウムの排出を助けるらしい
ナトリウムを排出するっつーことは血圧にはいいかも
(詳しくは高血圧と減塩の関係をぐぐってください)
気持ち程度だろうけど、食べないより食べた方がいいと思うよー
>830 ごめん。カロチンじゃなかった、カリウムね
832 ：病弱名無しさん：2006/07/17(月) 22:45:49 ID:/jgm8Kza
無塩トマトジュース飲もうかな
リコピンｳﾏｰ！
835 ：病弱名無しさん：2006/07/18(火) 01:41:44 ID:e8WJkAbr
無縁トマトジュース飲んでます。トマトは体を冷やすということですので
夏は飲んでますが、冬は飲んでいません。
でも飲んでいるために血圧が下がっているのか、夏で気温が上がったから
血圧が下がったのかはわかりません
お風呂からでたあとのよく冷やしたトマトジュース、最高です
夏は飲んでますが、冬は飲んでいません。
でも飲んでいるために血圧が下がっているのか、夏で気温が上がったから
血圧が下がったのかはわかりません
お風呂からでたあとのよく冷やしたトマトジュース、最高です
836 ：病弱名無しさん：2006/07/18(火) 02:36:15 ID:Oq2y57sv
下が常時80～95を行ったりきたりしてるので血圧手帳にマメに書いて
医者に相談したら「この程度では降圧剤は不要」と言われた。
安心してよいか判断に迷う。
医者に相談したら「この程度では降圧剤は不要」と言われた。
安心してよいか判断に迷う。
んだねー、前に145～95辺りで医者に行ったら「薬飲むまでもない」と言われたっけ。
別の持病で薬貰う時に薬剤師に血圧いったら「それは高いです、薬を処方しないと」と言われるし。
まぁ薬剤師は薬出してなんぼだからだと思うけど。
別の持病で薬貰う時に薬剤師に血圧いったら「それは高いです、薬を処方しないと」と言われるし。
まぁ薬剤師は薬出してなんぼだからだと思うけど。
いや、その程度なら食事や生活改善でどうにかなるからだろ
薬は高血圧を治す訳じゃないからさ
飲まなきゃいけないのは、かなり高めか合併症が心配とかで、急を要する場合だよ
で、薬で抑えつつ食事とかで改善し、好転してくれば徐々に薬を減らし…って感じだね
あ～だけど、大したことないんだって思ってたら確実に酷くなってくからな
今のうち気をつけて努力しておけよ
薬は高血圧を治す訳じゃないからさ
飲まなきゃいけないのは、かなり高めか合併症が心配とかで、急を要する場合だよ
で、薬で抑えつつ食事とかで改善し、好転してくれば徐々に薬を減らし…って感じだね
あ～だけど、大したことないんだって思ってたら確実に酷くなってくからな
今のうち気をつけて努力しておけよ
適度の運動と食事制限して下さいって言われたけど
運動もしたくないし飯も減らしたくないから薬をくれ
運動もしたくないし飯も減らしたくないから薬をくれ
842 ：田中武彦：2006/07/18(火) 18:12:21 ID:MtT60b/b
オマエラいいかげんにしろよ。いろんな方々がサバやきゅうりが良いと言ってるじゃないか!!
なぜオマエラは理解できないの？黒酢もいいぜ！蕎麦湯も！トマトも！セキスイハウスも！
なぜオマエラは理解できないの？黒酢もいいぜ！蕎麦湯も！トマトも！セキスイハウスも！
サバやきゅうりが良いと言ってるのは、農家と漁師だけ。
薬になるほどの効果は無い。
薬になるほどの効果は無い。
844 ：田中武彦：2006/07/18(火) 19:29:01 ID:MtT60b/b
えぇ～～そうなの？
じゃあセキスイハウスは？
じゃあセキスイハウスは？
845 ：病弱名無しさん：2006/07/18(火) 19:33:06 ID:StWsRMU5
脳梗塞のスレを読んできた。いつかはあのスレに逝くかも、私は。つーか、あくびが多くなる症状が自分に似てて怖い。
>>844
なぜ、ダイワハウスじゃないんだ？
なぜ、ダイワハウスじゃないんだ？
積水ハウスは釣りです。
蕎麦湯なんか飲むんだったら、スーパーで蕎麦粉を買ぉてきてお湯で程よい
濃さに溶く。 そうすりゃ塩分ゼロの蕎麦湯。
濃さに溶く。 そうすりゃ塩分ゼロの蕎麦湯。
849 ：病弱名無しさん：2006/07/18(火) 20:52:47 ID:eXTukd7G
納豆だけ毎日食っとけ
醤油は入れんなよ
醤油は入れんなよ
サバってマジで血圧にいいの？
青魚は確かに良さそうだけど、塩分が多そう。味噌汁も飲んだら大変な量に
なりそうだね・・
ひじきとヤッコくらいがいいのかな。
青魚は確かに良さそうだけど、塩分が多そう。味噌汁も飲んだら大変な量に
なりそうだね・・
ひじきとヤッコくらいがいいのかな。
さば水煮の缶詰を血液検査の一週間前から毎日食べると検査値が正常範囲になる
血圧のためには3週間は継続が必要
水煮が一番塩分が少なくて１缶で塩が2～2.5gくらい
なるべくしょっぺくないのを選んでちょっと続けてみろ
脳に良くてがん予防効果もあるDHA、EPAの含有量がマグロと並んで双璧だし、たんぱく質多いしその他のミネラルやビタミンも豊富で缶詰の中では最もお得だと思う。
1日1缶88円ｗ
血圧のためには3週間は継続が必要
水煮が一番塩分が少なくて１缶で塩が2～2.5gくらい
なるべくしょっぺくないのを選んでちょっと続けてみろ
脳に良くてがん予防効果もあるDHA、EPAの含有量がマグロと並んで双璧だし、たんぱく質多いしその他のミネラルやビタミンも豊富で缶詰の中では最もお得だと思う。
1日1缶88円ｗ
852 ：病弱名無しさん：2006/07/18(火) 22:17:49 ID:3aqQRs3n
さば水煮ってめちゃめちゃしょっぱいけどな。
メーカーによってかなりしょっぱさが違う
854 ：病弱名無しさん：2006/07/18(火) 22:32:20 ID:q9MbmLjJ
霊芝は高血圧に効くの？
855 ：病弱名無しさん：2006/07/18(火) 22:34:42 ID:3aqQRs3n
どのメーカーなんだよ？
缶詰って基本的にどれもしょっぱいぞ。
缶詰って基本的にどれもしょっぱいぞ。
塩分計算間違った
鯖水煮1缶あたり190gの内固形140g分の塩分だと1.25gだ。
ちなみに無塩ではない一般的な何らかの調味を加えると、その場合は全てこの塩分量を超えるようだ。
鯖水煮1缶あたり190gの内固形140g分の塩分だと1.25gだ。
ちなみに無塩ではない一般的な何らかの調味を加えると、その場合は全てこの塩分量を超えるようだ。
自分で鯖煮ればいいだろ
よけいな塩分取ってたら逆に血圧あがるぞ
焼き魚にしてポン酢で食うとか工夫しろよ
よけいな塩分取ってたら逆に血圧あがるぞ
焼き魚にしてポン酢で食うとか工夫しろよ
毎日鯖さばいて料理すんのやだ
缶詰とか加工品でいい
缶詰とか加工品でいい
塩分1.25gぐらいなら、それほど大騒ぎすることでもないかな
鯖毎日くってみっかな。いわしとかはどうなんだろ
鯖毎日くってみっかな。いわしとかはどうなんだろ
http://www.suntory-kenko.com/dha/dha.html#aruaru
青魚ならたぶんなんでもいいんでね？
つか青魚の何が血圧にいいのさ？
http://www.sunny-net.co.jp/shiken/kenkou/sakanawo/sakanawo.htm
http://www5b.biglobe.ne.jp/~yakugaku/EPA.html
http://www7a.biglobe.ne.jp/~homura/keyo03.htm
http://www.yc.zennoh.or.jp/web/karada/0210_k2.html
青魚のアミノ酸や脂肪酸、EPAが効くみたいだね。
青魚ならたぶんなんでもいいんでね？
つか青魚の何が血圧にいいのさ？
http://www.sunny-net.co.jp/shiken/kenkou/sakanawo/sakanawo.htm
http://www5b.biglobe.ne.jp/~yakugaku/EPA.html
http://www7a.biglobe.ne.jp/~homura/keyo03.htm
http://www.yc.zennoh.or.jp/web/karada/0210_k2.html
青魚のアミノ酸や脂肪酸、EPAが効くみたいだね。
運動して、気分が悪くなったり吐き気がする時は運動を激しくやりすぎですかね？
その場合は、やっぱり運動止めて横になるのがベストですか？
↑高血圧の人の場合です。
その場合は、やっぱり運動止めて横になるのがベストですか？
↑高血圧の人の場合です。
ガンガります
865 ：田中武彦：2006/07/19(水) 15:42:28 ID:GA7yB9ZX
血圧と勃起は関係ありますか？大きくなりすぎて痛いよ
血管がビックン！カリがパンパン
血管がビックン！カリがパンパン
そんなことはないだろ。
俺が20代前半の時はチンポで腹をたたけたが
血圧の高くなった今ではせいぜい水平線から
45度の角度までだ。
俺が20代前半の時はチンポで腹をたたけたが
血圧の高くなった今ではせいぜい水平線から
45度の角度までだ。
αβ遮断薬服用中でつが、風邪で咳が止まらにゃい。仕方ないからホクナリンテープ貼り付けて
いる。相反する効能があるから意味無い気が・・・。
いる。相反する効能があるから意味無い気が・・・。
昨日大酒を飲んだら、今夜は血圧が154-102になっていました。びっくりしました。
本当に酒は高血圧の直接原因ですね。今夜は薬を飲んで寝ます。
本当に酒は高血圧の直接原因ですね。今夜は薬を飲んで寝ます。
飲酒が高血圧の原因になるのはどういうメカニズムなの？
>>867
奇遇ですね。私も夏風邪を引いてしまい、熱は下がったものの咳が
止まりません。苦しいです。ちなみにβ遮断薬服用中。咳は昨日
晩あたりから酷くなりました。明日も酷いようなら医者に言って
咳止めもらおうかなと思っています。
奇遇ですね。私も夏風邪を引いてしまい、熱は下がったものの咳が
止まりません。苦しいです。ちなみにβ遮断薬服用中。咳は昨日
晩あたりから酷くなりました。明日も酷いようなら医者に言って
咳止めもらおうかなと思っています。
みなさん、夏風邪にはご注意ください。それだけで血圧上がりますから。
んでチラシの裏ですが
普段から減塩や肉類を少なくするようにしてるせいか昨日、無性にハンバーガーが食べたくなりましてマクドに買いに行こうと思った訳です。
で「待てよ？」と思いWebPageでメニューをチェックしてみたらメニューに詳細な成分表があるではないですか。
一通り見てみて愕然・・・軒並み美味しそうなメニューは当たり前に１個あたり塩分換算で２～３グラムてんこ盛りの世界でした (ﾟДﾟ;）
これじゃダメポと思い探してみたら８０円プレーンバーガーが最少量？で塩分換算1.2gでした。
塩分少なめ重視は譲れないので８０円バーガー数個買って来て１日１個まで限定で食べる事にしますた。
脂質、タンパク質等も多いですが一緒に野菜類を食べて補完する事にします。
参考までにプレーンバーガー１個あたりの成分です。
カロリー 251kcal
タンパク質 12.7g
脂質8.5g
炭水化物30.9g
コレステロール28mg
食物繊維1g
ナトリウム472mg（食塩相当1.2g）（ナトリウム以外の無機質ビタミン類は割愛しました。）
アレルギー情報、小麦、牛肉、乳:イーストフード、大豆:植物油脂、ゼラチン:乳化剤。
タマに食べると美味しく感じるから不思議、でも毎日これだけ腹一杯食べたら絶対中性脂肪高くなって血圧も悪くなるなぁーと実感。
次点の塩分換算1.6gのメニューはベーコンレタス（トマト）バーガーとフィレオフィッシュ（他にもあるかも？）でした。
以上チラシの裏でした。
んでチラシの裏ですが
普段から減塩や肉類を少なくするようにしてるせいか昨日、無性にハンバーガーが食べたくなりましてマクドに買いに行こうと思った訳です。
で「待てよ？」と思いWebPageでメニューをチェックしてみたらメニューに詳細な成分表があるではないですか。
一通り見てみて愕然・・・軒並み美味しそうなメニューは当たり前に１個あたり塩分換算で２～３グラムてんこ盛りの世界でした (ﾟДﾟ;）
これじゃダメポと思い探してみたら８０円プレーンバーガーが最少量？で塩分換算1.2gでした。
塩分少なめ重視は譲れないので８０円バーガー数個買って来て１日１個まで限定で食べる事にしますた。
脂質、タンパク質等も多いですが一緒に野菜類を食べて補完する事にします。
参考までにプレーンバーガー１個あたりの成分です。
カロリー 251kcal
タンパク質 12.7g
脂質8.5g
炭水化物30.9g
コレステロール28mg
食物繊維1g
ナトリウム472mg（食塩相当1.2g）（ナトリウム以外の無機質ビタミン類は割愛しました。）
アレルギー情報、小麦、牛肉、乳:イーストフード、大豆:植物油脂、ゼラチン:乳化剤。
タマに食べると美味しく感じるから不思議、でも毎日これだけ腹一杯食べたら絶対中性脂肪高くなって血圧も悪くなるなぁーと実感。
次点の塩分換算1.6gのメニューはベーコンレタス（トマト）バーガーとフィレオフィッシュ（他にもあるかも？）でした。
以上チラシの裏でした。
>>868みたいな一過性の大量飲酒による血圧の
上昇は神経性だろう。より長期では↓を参照
ttp://www.ncvc.go.jp/cvdinfo/text/pamph/pamph_32/panfu32_text.html
死にたければどんどん飲めばいい。
上昇は神経性だろう。より長期では↓を参照
ttp://www.ncvc.go.jp/cvdinfo/text/pamph/pamph_32/panfu32_text.html
死にたければどんどん飲めばいい。
873 ：病弱名無しさん：2006/07/20(木) 06:21:48 ID:0n3S6HXV
降圧剤の処方って何日分もらってますか?
少しでも安くしたいので一ヶ月分もらってますが
それ以上の人いる?
少しでも安くしたいので一ヶ月分もらってますが
それ以上の人いる?
あれ？
経過を見るためとかで最近だと最長でも２週間分しか薬ってもらえないんじゃなかったっけ？
勘違いだったらスマソ。
経過を見るためとかで最近だと最長でも２週間分しか薬ってもらえないんじゃなかったっけ？
勘違いだったらスマソ。
875 ：病弱名無しさん：2006/07/20(木) 07:27:51 ID:7LlVrZBq
俺も１ヶ月分もらってるよ。
都内大学病院で28日分貰ってる。それも二回続けて診察なしの薬のみ。
878 ：病弱名無しさん：2006/07/20(木) 10:25:57 ID:0QTj4GZS
降圧剤は一度飲み始めると一生欠かしちゃいけないの？
最近の薬は、安定してくればやめられるって言う人もいたけど、素人ネタ
なのでニワカに信じがたくて。
数年前に医者から「まだ若いので食事などの改善をしてみて、ダメだったら
薬に移行しましょう」と言われた。
最近の薬は、安定してくればやめられるって言う人もいたけど、素人ネタ
なのでニワカに信じがたくて。
数年前に医者から「まだ若いので食事などの改善をしてみて、ダメだったら
薬に移行しましょう」と言われた。
イク瞬間エラーでした
なんで？もしかして武彦も１０００越えた？？
なんで？もしかして武彦も１０００越えた？？
つか目の前の便利な箱で少しは調べろや。
社団法人 臨床心臓病学教育研究会 ウエブサイト
ttp://www.jeccs.org/answer/bp.html
質問：
血圧の薬は飲み始めると一生飲まないといけないと聞いたので、あまり始めたくないです。
ANS.
確かに、血圧を下げる薬（降圧剤）は一生服用続けないといけないことが多いのは
事実です。しかし、これは飲み始めたから一生続けないといけないのではなくて、
飲まないと血圧が下がらないから飲み続けないといけないのです。ただ、初期の
高血圧では降圧剤を飲み始めてから、減塩、カロリー制限による減量などの
食事療法も併せて行ない、血圧が正常化してきたときに、一定期間、降圧剤を
止めてみて、血圧が下がったままかどうかの実験をしてみることは出来ます。
社団法人 臨床心臓病学教育研究会 ウエブサイト
ttp://www.jeccs.org/answer/bp.html
質問：
血圧の薬は飲み始めると一生飲まないといけないと聞いたので、あまり始めたくないです。
ANS.
確かに、血圧を下げる薬（降圧剤）は一生服用続けないといけないことが多いのは
事実です。しかし、これは飲み始めたから一生続けないといけないのではなくて、
飲まないと血圧が下がらないから飲み続けないといけないのです。ただ、初期の
高血圧では降圧剤を飲み始めてから、減塩、カロリー制限による減量などの
食事療法も併せて行ない、血圧が正常化してきたときに、一定期間、降圧剤を
止めてみて、血圧が下がったままかどうかの実験をしてみることは出来ます。
そーそー
薬は高血圧を治すものじゃない、そういう意味では医者も高血圧を治してる
わけじゃない。
高血圧を「治せる」のは自分だけだね。
努力しなければいけないのは患者自身。それでもどうしても下がらなかったら
医者は薬を出して血圧を下げさせて、重大な病気を予防する。
薬がイヤだという人は必死に努力するしかない。
ちなみに「きょうの健康」のテキスト、今月号は高血圧の特集。
なかなかおもしろかった。
薬は高血圧を治すものじゃない、そういう意味では医者も高血圧を治してる
わけじゃない。
高血圧を「治せる」のは自分だけだね。
努力しなければいけないのは患者自身。それでもどうしても下がらなかったら
医者は薬を出して血圧を下げさせて、重大な病気を予防する。
薬がイヤだという人は必死に努力するしかない。
ちなみに「きょうの健康」のテキスト、今月号は高血圧の特集。
なかなかおもしろかった。
>>882
「努力」すれば必ず治るようなもんではないよ > 高血圧
もちろん生活習慣の改善は必要な場合が多いが、
「治す」というより「正常値にコントロールする」という
感覚が大切。食事療法も薬物も有酸素運動もその
ための手段に過ぎない。
「努力」すれば必ず治るようなもんではないよ > 高血圧
もちろん生活習慣の改善は必要な場合が多いが、
「治す」というより「正常値にコントロールする」という
感覚が大切。食事療法も薬物も有酸素運動もその
ための手段に過ぎない。
なんで、動物性のたんぱく質取ると血圧あがるんだろう
動脈硬化と関係？
>>884
言葉じりとらえるのはやめようよ
言葉じりとらえるのはやめようよ
本態性高血圧も治癒できる時代が来るのだろうか？
やっぱ遺伝子治療？
やっぱ遺伝子治療？
>>887
「治そう」と思うから悩む、ってことじゃないの？
眼鏡かければ矯正視力はよくなる。
降圧剤飲めば血圧値は正常化する。
降圧剤も（医師の処方を守った上で）気楽に飲めば
いいのにと思う。なんか構えたスタンスの人が多い
からさ。現在上市されている降圧剤で懸念される
ような強い副作用があるものはないだろうし。
「治そう」と思うから悩む、ってことじゃないの？
眼鏡かければ矯正視力はよくなる。
降圧剤飲めば血圧値は正常化する。
降圧剤も（医師の処方を守った上で）気楽に飲めば
いいのにと思う。なんか構えたスタンスの人が多い
からさ。現在上市されている降圧剤で懸念される
ような強い副作用があるものはないだろうし。
既出だと思うけど
失礼しました。。。
>889
あなたの言う通りです。
飲まないで倒れ、後遺症が出る方が副作用より遙かに辛い。
あなたの言う通りです。
飲まないで倒れ、後遺症が出る方が副作用より遙かに辛い。
>894
例えがオモシロ過ぎですｗ
例えがオモシロ過ぎですｗ
898 ：病弱名無しさん：2006/07/21(金) 19:08:14 ID:BSvJWHLB
ぜんぜん塩分取らないと、体の塩分が抜けるまでに、
何日ぐらいかかりますか？
実際は、ぜんぜん取らないってのは無理なんでしょうけど。。。
食事療法で効果が出始めるのって、
何日ぐらいかかるものなのでしょうか。
何日ぐらいかかりますか？
実際は、ぜんぜん取らないってのは無理なんでしょうけど。。。
食事療法で効果が出始めるのって、
何日ぐらいかかるものなのでしょうか。
ここに書いてたんでサバ缶の水煮食ってみた。
びっくりだよ。醤油かけなくても十分食えるつうか美味しい。
これなら毎昼おかずで食えるや。
コレステロールにも良さそうだしな。
びっくりだよ。醤油かけなくても十分食えるつうか美味しい。
これなら毎昼おかずで食えるや。
コレステロールにも良さそうだしな。
>>899
参考までに何処のメーカーの鯖水煮缶で塩分何グラムですか？
参考までに何処のメーカーの鯖水煮缶で塩分何グラムですか？
902 ：病弱名無しさん：2006/07/21(金) 23:38:13 ID:SvWeHJ61
高血圧ですが、妊娠したいです。
妊娠には降圧剤は禁忌なので。。。
どうしたらいいのかわかりません。。。
悩んでいます。
妊娠には降圧剤は禁忌なので。。。
どうしたらいいのかわかりません。。。
悩んでいます。
太っていたらやせましょう。
904 ：病弱名無しさん：2006/07/22(土) 00:02:39 ID:VhsTb0bx
やっぱり高血圧って肥満が大きな原因なの？
>>904
20kgの減量で上40 下20さがった。
それよりお前ら家で血圧測る時って
寝てる？イスに座ってる？
それともコタツに座るように
床に座布団とか敷いて座ってる？
どれもあんまり変わらんのかな？
20kgの減量で上40 下20さがった。
それよりお前ら家で血圧測る時って
寝てる？イスに座ってる？
それともコタツに座るように
床に座布団とか敷いて座ってる？
どれもあんまり変わらんのかな？
906 ：病弱名無しさん：2006/07/22(土) 00:15:12 ID:+vcgleSF
塩分の摂取が大きく血圧に関係する人と
そうでもない人との違いって医学的に検査できるんだっけ？
体質が違えば大きく食事療法も違ってくるような希ガス。
血圧に関係なく胃がんの原因だったり、腎臓に負担かけたりあらゆる点で
塩分の取りすぎは良くないけど。
そうでもない人との違いって医学的に検査できるんだっけ？
体質が違えば大きく食事療法も違ってくるような希ガス。
血圧に関係なく胃がんの原因だったり、腎臓に負担かけたりあらゆる点で
塩分の取りすぎは良くないけど。
とにかく胡瓜食えば良いって事
909 ：病弱名無しさん：2006/07/22(土) 07:58:22 ID:L4j3zWtb
身長１７２ 体重８８ 体脂肪率25％
血圧150/100 食後血糖値１１６ 総コレステロール２５０
ヘモグロビンA1c７．８
6月末より投薬治療中の男性37歳ですが・・・
薬の名前 ﾌﾟﾛﾌﾞﾚｽ・ｱﾀﾞﾗｰﾄ・ｱｰﾁｽﾄを使用してます。
運動の最中（ｴｱﾛﾊﾞｲｸ60分前後）に
手・足・背中がしびれるような 冷たくなるような感覚が最近あるのですが・・・
みなさんも このような症状が出る事があるのですか？
血圧150/100 食後血糖値１１６ 総コレステロール２５０
ヘモグロビンA1c７．８
6月末より投薬治療中の男性37歳ですが・・・
薬の名前 ﾌﾟﾛﾌﾞﾚｽ・ｱﾀﾞﾗｰﾄ・ｱｰﾁｽﾄを使用してます。
運動の最中（ｴｱﾛﾊﾞｲｸ60分前後）に
手・足・背中がしびれるような 冷たくなるような感覚が最近あるのですが・・・
みなさんも このような症状が出る事があるのですか？
>>902
腎性高血圧で治療中ですが、妊娠希望です。
病院にはかかっていますか？
私は医者と相談して、できるだけ影響のない薬を試しているところです。
薬を飲みながら妊娠出産してる人もいっぱいいるので、まずは病院で相談してみて。
ひとりで悩んでも解決しません。
腎性高血圧で治療中ですが、妊娠希望です。
病院にはかかっていますか？
私は医者と相談して、できるだけ影響のない薬を試しているところです。
薬を飲みながら妊娠出産してる人もいっぱいいるので、まずは病院で相談してみて。
ひとりで悩んでも解決しません。
塩分抑制した食事3ヶ月やってみたが
まったく効果ないぞ・・・その前までは大量に塩分取ってたんだが
まったく効果ないぞ・・・その前までは大量に塩分取ってたんだが
913 ：９０２：2006/07/22(土) 09:16:45 ID:ao9ANvYo
>900
キョクヨーの100gで0.9gの分です。
全部で180g入ってるけど、カロリー的にも塩分的にも半分食ってます。
>912
やっぱ運動と太ってる人はダイエットだろ。
キョクヨーの100gで0.9gの分です。
全部で180g入ってるけど、カロリー的にも塩分的にも半分食ってます。
>912
やっぱ運動と太ってる人はダイエットだろ。
916 ：病弱名無しさん：2006/07/22(土) 09:26:54 ID:GHQuhFTH
平時で１７５－１２５だったけど、運動と食事で平時で１３５－１００まで
下がった。まだ下が高いなぁ。
身長１７５、体重７６、３８歳♂ 制限開始から２ヵ月 ﾊｧ・・
下がった。まだ下が高いなぁ。
身長１７５、体重７６、３８歳♂ 制限開始から２ヵ月 ﾊｧ・・
>>916
体重まだ重いせいかも?
体重まだ重いせいかも?
飲みたくないけど病院で処方されたら飲まなきゃいけないんだろうな＞利尿剤
920 ：病弱名無しさん：2006/07/22(土) 11:46:37 ID:nCbmMMNQ
体重を20キロ落として、完全菜食かつ小食になっていましたが、
大酒を飲んでいたため、高血圧は治りませんでした。
大酒を飲んでいたため、高血圧は治りませんでした。
921 ：病弱名無しさん：2006/07/22(土) 12:19:58 ID:6+wMEQXB
あの～ぬか漬けのきゅうり食べたんじゃ効果ないんでしょうか？
922 ：病弱名無しさん：2006/07/22(土) 12:27:47 ID:8cyAfs5y
コショウとか七味唐辛子って塩分含まないから
高血圧の人にはいいって聞いたんですけど本当ですか？
なんか味が濃いってだけで、
頭の中ではすぐに高血圧と結びついちゃうんです。
塩の代わりに有効な調味料、香辛料があれば教えてください。
とりあえず、今は塩を使わないか
レモン汁をかけるぐらいしかやっていなくて、
食事が最高につまらない時間になってしまってます。
人生つまらないです...ora
高血圧の人にはいいって聞いたんですけど本当ですか？
なんか味が濃いってだけで、
頭の中ではすぐに高血圧と結びついちゃうんです。
塩の代わりに有効な調味料、香辛料があれば教えてください。
とりあえず、今は塩を使わないか
レモン汁をかけるぐらいしかやっていなくて、
食事が最高につまらない時間になってしまってます。
人生つまらないです...ora
923 ：病弱名無しさん：2006/07/22(土) 14:31:10 ID:PMoF+w6r
素人考えで申し訳ないですが、もちろん塩分の摂りすぎはダメですが
塩分排泄のカリウムを摂取することでバランスとるって間違ってますかね？
原因によってはカリウムもダメですけど。
塩分排泄のカリウムを摂取することでバランスとるって間違ってますかね？
原因によってはカリウムもダメですけど。
>>922
醤油は使わず少量のめんつゆ使ってる
辛子や酢を使うのもいい
ｷｭｳﾘやﾐﾆﾄﾏﾄは味付け無しで食べてるけど美味いよ
つか薄味になれればそんな苦痛感じない
一冊でも減塩食の本買ってみ
１日6gだとしたら一食2g使える
味噌汁飲むとｵｶｽﾞに使える塩分が少なくなるから、俺は飲んでない
あと大量に食べるならそれだけ味が薄まるが、食事量を普通にすれば十分うまいと感じるよ
醤油は使わず少量のめんつゆ使ってる
辛子や酢を使うのもいい
ｷｭｳﾘやﾐﾆﾄﾏﾄは味付け無しで食べてるけど美味いよ
つか薄味になれればそんな苦痛感じない
一冊でも減塩食の本買ってみ
１日6gだとしたら一食2g使える
味噌汁飲むとｵｶｽﾞに使える塩分が少なくなるから、俺は飲んでない
あと大量に食べるならそれだけ味が薄まるが、食事量を普通にすれば十分うまいと感じるよ
>>923
素人考えもなにも、減塩+ｶﾘｳﾑ摂取は基本中の基本だが?
素人考えもなにも、減塩+ｶﾘｳﾑ摂取は基本中の基本だが?
主治医曰く「ダメなのは食塩じゃなくてナトリウム！ここが素人が間違え
やすいんだよね」とのこと。
922さん、こしょうや七味は大丈夫。ドレッシングも成分表示見て
ちゃんと計量して使えば大丈夫。
カレー粉、にんにく、ショウガとかの薬味も上手に使って。
上記の主治医に一番最初に言われたのは、「ポカリスエットとか
あの手のやつね、高血圧の人は十分注意して」。
しょっぱくないけど、ナトリウム量は…
水代わりに飲んだら大変なことになる罠
やすいんだよね」とのこと。
922さん、こしょうや七味は大丈夫。ドレッシングも成分表示見て
ちゃんと計量して使えば大丈夫。
カレー粉、にんにく、ショウガとかの薬味も上手に使って。
上記の主治医に一番最初に言われたのは、「ポカリスエットとか
あの手のやつね、高血圧の人は十分注意して」。
しょっぱくないけど、ナトリウム量は…
水代わりに飲んだら大変なことになる罠
926ですが主治医の言葉追加。
「あと中華好き？味○素はグルタミン酸ナトリウム、あれが
大量に使ってあるやつは良くないよ」
家で豆板醤とかオイスターソースとかをちゃんと計量しながらなら
大丈夫と思うけど、外食は危険ってことかなあ。
「あと中華好き？味○素はグルタミン酸ナトリウム、あれが
大量に使ってあるやつは良くないよ」
家で豆板醤とかオイスターソースとかをちゃんと計量しながらなら
大丈夫と思うけど、外食は危険ってことかなあ。
一人暮らしで毎日終電近く帰ってる俺には食事療法はキツイ
自炊まともにやったことないし、作る時間もないし、作っても一人暮らしだとあまりそう
宅配食でも試してみっかなー
自炊まともにやったことないし、作る時間もないし、作っても一人暮らしだとあまりそう
宅配食でも試してみっかなー
人が生理的に必要な塩の量は1～2ｇ/1日らしい
さば水煮缶詰一個で十分ということだｗ
http://takeda-clinic.jp/takeda_018.htm
http://www.tokaisangyo.or.jp/kabetu/etc/kyuusyoku/genenn/gennenn.htm
こうなると6gでも過剰であり、2gを超えたら味付けのための塩を摂ることになってくるようだ。
で、俺は加工食品を一切摂らずに厳密に計算して2g未満にしたことがあったが、あまり変わらなかったｗ
中には大幅に下がる人もいるらしいから、高血圧の人は一度は超減塩をテストしてみるべきかと思う。
食塩感受性は人によってかなり差が出るので、それは知っておくべき。
さば水煮缶詰一個で十分ということだｗ
http://takeda-clinic.jp/takeda_018.htm
http://www.tokaisangyo.or.jp/kabetu/etc/kyuusyoku/genenn/gennenn.htm
こうなると6gでも過剰であり、2gを超えたら味付けのための塩を摂ることになってくるようだ。
で、俺は加工食品を一切摂らずに厳密に計算して2g未満にしたことがあったが、あまり変わらなかったｗ
中には大幅に下がる人もいるらしいから、高血圧の人は一度は超減塩をテストしてみるべきかと思う。
食塩感受性は人によってかなり差が出るので、それは知っておくべき。
さば缶詰は味噌や味付けよりも水煮が塩分少ない。
缶の表示を見る限りメーカー間の塩分の差はそれほどではないようなのだが、実際に食べて”これは飛びぬけてしょっぺえ！”と思ったのは確かニッスイのやつ（もしかしたらマルハだったかもしれない、天日塩使用の有名メーカーだった記憶あり）
缶の表示を見る限りメーカー間の塩分の差はそれほどではないようなのだが、実際に食べて”これは飛びぬけてしょっぺえ！”と思ったのは確かニッスイのやつ（もしかしたらマルハだったかもしれない、天日塩使用の有名メーカーだった記憶あり）
汁ものは塩分の大敵だね。
ついついおつゆ飲んでしまいがち orz
おつゆがもっとも旨いと感じる塩分濃度は0.8%なのだそうだ。
これは血液の塩分濃度と一緒。
汁はなるべく撤廃するか、飲まない事に決めるべし。
おつゆを200cc飲んだらそれで1.6gになってしまうね。
ついついおつゆ飲んでしまいがち orz
おつゆがもっとも旨いと感じる塩分濃度は0.8%なのだそうだ。
これは血液の塩分濃度と一緒。
汁はなるべく撤廃するか、飲まない事に決めるべし。
おつゆを200cc飲んだらそれで1.6gになってしまうね。
人の味覚嗜好は原っぱの時代の大昔に”生存”ということがとても重要だった時のままで現代の食生活を迎えている。
人のカロリー嗜好と食塩嗜好は現代の食環境においては過剰であり、その本能に逆らって知性的に食事をする必要がある。
やっぱり我慢だ。ストイックだ！
人のカロリー嗜好と食塩嗜好は現代の食環境においては過剰であり、その本能に逆らって知性的に食事をする必要がある。
やっぱり我慢だ。ストイックだ！
922です。
みなさん、貴重なアドバイスありがとうございます。
コショウ、辛子が使えるのは朗報です。
カレー粉ってのもうれしいですね。
カレーライスは塩分大目でしょうけど、
カレー粉をちょちょっとかけて食べれるのは
うれしいことです。早速、買いに行ってきます！
みなさん、貴重なアドバイスありがとうございます。
コショウ、辛子が使えるのは朗報です。
カレー粉ってのもうれしいですね。
カレーライスは塩分大目でしょうけど、
カレー粉をちょちょっとかけて食べれるのは
うれしいことです。早速、買いに行ってきます！
934 ：田中武彦：2006/07/22(土) 18:22:49 ID:KHs4OHRy
は？
936 ：916：2006/07/22(土) 18:28:17 ID:tmnGzQYt
>>928
オレも夜は遅い。夕食はかけ蕎麦（乾麺）か、かけうどん（冷凍）1杯と
決めてる。スープは残す。
あとは買い溜めヤッコ（ポン酢）とレタス。かなりお腹は膨れるよ。
レタスは予めちぎってタッパーに大量に貯蔵。これで時間も手間も殆ど
かからない。朝はトマトジュースとレタスとパン、昼はしっかり摂る。（外食）
あとはできる時にウォーキング。１駅分とか、週末とか。無理はしない。
オレも夜は遅い。夕食はかけ蕎麦（乾麺）か、かけうどん（冷凍）1杯と
決めてる。スープは残す。
あとは買い溜めヤッコ（ポン酢）とレタス。かなりお腹は膨れるよ。
レタスは予めちぎってタッパーに大量に貯蔵。これで時間も手間も殆ど
かからない。朝はトマトジュースとレタスとパン、昼はしっかり摂る。（外食）
あとはできる時にウォーキング。１駅分とか、週末とか。無理はしない。
皆さんメタボリック症候群なんてのを気にしてる？
俺は今ウエスト91センチだけど84センチを目標に運動している。
けどなかなか減らないんだな～これがｗ
http://www.ne.jp/asahi/web/oki/health/domyakukouka.html
http://www.mhlw.go.jp/houdou/2006/05/h0508-1.html
内臓脂肪型肥満の診断基準：
・ ＢＭＩ２５以上で、 男性のウエスト周囲径８５ｃｍ以上、
女性のウエスト周囲径９０ｃｍ以上を上半身肥満の疑いとする。
・ 上半身肥満の疑いと判定され、腹部ＣＴ法による内臓脂肪面積100cm２以上(男女とも)を内臓脂肪型肥満と診断する。（日本肥満学会肥満症診断基準検討委員会、2000年)
俺は今ウエスト91センチだけど84センチを目標に運動している。
けどなかなか減らないんだな～これがｗ
http://www.ne.jp/asahi/web/oki/health/domyakukouka.html
http://www.mhlw.go.jp/houdou/2006/05/h0508-1.html
内臓脂肪型肥満の診断基準：
・ ＢＭＩ２５以上で、 男性のウエスト周囲径８５ｃｍ以上、
女性のウエスト周囲径９０ｃｍ以上を上半身肥満の疑いとする。
・ 上半身肥満の疑いと判定され、腹部ＣＴ法による内臓脂肪面積100cm２以上(男女とも)を内臓脂肪型肥満と診断する。（日本肥満学会肥満症診断基準検討委員会、2000年)
追加。昼はしっかり摂るけど、味噌汁はダメ。なんにせよ塩分注意。
939 ：病弱名無しさん：2006/07/22(土) 19:07:21 ID:Vgrefguo
皆さんの年齢はいくつぐらいなんでしょう。
私は42差異。一ヶ月前に高血圧症と診断されました...orz
私は42差異。一ヶ月前に高血圧症と診断されました...orz
じゃあテンプレ作って報告なんかどうだろう？
項目案
血圧（服薬ありとなしで）
薬の種類
年齢
性別
BMI 体重kg÷身長m÷身長m
ウエストサイズ cm（へそ周り）
体臓脂肪率 ％
その他特記事項
とか
項目案
血圧（服薬ありとなしで）
薬の種類
年齢
性別
BMI 体重kg÷身長m÷身長m
ウエストサイズ cm（へそ周り）
体臓脂肪率 ％
その他特記事項
とか
ガゴメ昆布すげええええええええ
塩分が少ないお菓子って無いのかーーー。
たまに猛烈に食べたくなる。
たまに猛烈に食べたくなる。
943 ：病弱名無しさん：2006/07/22(土) 21:01:22 ID:zCblyYwq
麺つゆは要注意だよ。お醤油より塩分多いのでは・・・・
あ、ごめん
釣りだったのな…orz
釣りだったのな…orz
946 ：病弱名無しさん：2006/07/22(土) 22:05:09 ID:z+Kd2cdF
でも塩分制限で正常血圧まで下がる人ってどれくらいなんだろう？
就寝中の血圧を測りたいのですが、夜間自動で測定してくれる家庭用血圧計ってありませんか？
>>914
ども、今度買ってみます。
ども、今度買ってみます。
950 ：病弱名無しさん：2006/07/22(土) 23:02:19 ID:+vcgleSF
酒を止めて小食にすればいいのよ。
ところで早く新スレを立てなければいけないのでは？
ところで早く新スレを立てなければいけないのでは？
952 ：病弱名無しさん：2006/07/23(日) 00:32:50 ID:KKUPhGj0
>>947
一時期、170-110なんて時もあったが、
医者に言われて意識して塩分摂らないようにしたら、
一週間で、120-82まで落ちた。
下は70台まで落としたいが、これがなかなか落ちないんだな。
一時期、170-110なんて時もあったが、
医者に言われて意識して塩分摂らないようにしたら、
一週間で、120-82まで落ちた。
下は70台まで落としたいが、これがなかなか落ちないんだな。
954 ：病弱名無しさん：2006/07/23(日) 00:56:56 ID:0z37k+Iy
塩分を含んでいない食パンって売ってるのかな？
今日、スーパーで探してみたけど、
減塩パンとか塩分未使用表示のパンって無いのね。
今日、スーパーで探してみたけど、
減塩パンとか塩分未使用表示のパンって無いのね。
食パン一枚でどれぐらいの塩分があるのですか？ 毎朝パン食なんですがやめないとだめかな？
956 ：病弱名無しさん：2006/07/23(日) 04:49:49 ID:5P46D00i
>>954
自分でホームベーカリーで焼くしかないよ。
自分でホームベーカリーで焼くしかないよ。
朝一番のおしっこがしょっぱくなくなるまで減塩すること！
>>956
それだ！！！！
それだ！！！！
やっぱり米が一番か
960 ：病弱名無しさん：2006/07/23(日) 08:59:13 ID:hGSculFu
そばも めんつゆ なしだと食えないよな・・・米しかないのか
食パンには何も塗らないで香ばしさで食べて、
あとはカフェオレ、果物、卵、野菜に少量のドレッシング（小さじ1/3くらい）
これで食パンの塩分＋卵の塩分＋ドレッシングで2.5gくらいにおさまって
いるつもりなんだけど、どうだろう？
あとはカフェオレ、果物、卵、野菜に少量のドレッシング（小さじ1/3くらい）
これで食パンの塩分＋卵の塩分＋ドレッシングで2.5gくらいにおさまって
いるつもりなんだけど、どうだろう？
>>963
一食分で塩分2.5gは自分的にはちょっとキツいなぁ。
一食分で塩分2.5gは自分的にはちょっとキツいなぁ。
>>964
よっしゃ、じゃあ野菜のドレッシングを省いて砕いたナッツかクルトンか黒こしょう
あたりで食べて、1.5gくらいにならんかな？
（パン好きなのでどうしても朝はパン＋カフェオレにしたい）
ご飯だったら、ご飯に卵、果物、野菜で、その分ドレッシングを多めに
使えそう。牛乳かヨーグルトでもつけとけば栄養バランス良。
よっしゃ、じゃあ野菜のドレッシングを省いて砕いたナッツかクルトンか黒こしょう
あたりで食べて、1.5gくらいにならんかな？
（パン好きなのでどうしても朝はパン＋カフェオレにしたい）
ご飯だったら、ご飯に卵、果物、野菜で、その分ドレッシングを多めに
使えそう。牛乳かヨーグルトでもつけとけば栄養バランス良。
↑自己レス うざくてすまん
小さじ1/3のドレッシングを省いただけで1gの減塩ってどんなしょっぱい
ドレッシングだよと(ry
まああれだ、塩分含むパン２枚食べるなら、パン１枚に牛乳と果物を
食えば…って考えてくれ
小さじ1/3のドレッシングを省いただけで1gの減塩ってどんなしょっぱい
ドレッシングだよと(ry
まああれだ、塩分含むパン２枚食べるなら、パン１枚に牛乳と果物を
食えば…って考えてくれ
967 ：病弱名無しさん：2006/07/23(日) 12:11:34 ID:V7xkP8JU
>959
白米は糖尿病の・・・
白米は糖尿病の・・・
現実的な話､高血圧で食ったらヤバい主食はないだろ
(まぁラーメンはキツいけど)
全体で調整すればいい
頭でっかちになりすぎるなよ
食塩含有量は栄養成分が書いてあれば分かるから､表示してあるものを選べ
もし食塩相当量が書いてなくてもナトリウムは書いてある
ナトリウム量×2.54=食塩相当量
これ覚えておくといいぞ
(まぁラーメンはキツいけど)
全体で調整すればいい
頭でっかちになりすぎるなよ
食塩含有量は栄養成分が書いてあれば分かるから､表示してあるものを選べ
もし食塩相当量が書いてなくてもナトリウムは書いてある
ナトリウム量×2.54=食塩相当量
これ覚えておくといいぞ
やっぱり米か。糖尿病とは無縁だし。
970 ：病弱名無しさん：2006/07/23(日) 12:34:40 ID:XiVddXE3
みえないところに食塩が入ってるから
外食はしないほうが無難
外食はしないほうが無難
しおしおのぱ～
これが分かるヤツはこのスレに何人かいるはず。w
これが分かるヤツはこのスレに何人かいるはず。w
高血圧じゃないってば!
いつもあの場所で計ると、どういう訳か高い数値になるんだい。
けど脈拍まで多いのはなんなんだろう?
きっと...むふっ
いつもあの場所で計ると、どういう訳か高い数値になるんだい。
けど脈拍まで多いのはなんなんだろう?
きっと...むふっ
973 ：病弱名無しさん：2006/07/23(日) 13:12:42 ID:KAq/tM5h
ナトリウムゼロの食塩って売ってないのか～？
食事の前に寒天（食物繊維）を取ると塩を流してくれると聞いた
どの程度か分からんが
どの程度か分からんが
風邪引いて、上司が医者へ逝けとウザいので十数年ぶりに医者へいきました。
わたし、今まで自分は低血圧とばかり思っていたのに、なななんと！高血圧ですって！！！
そっ、そんなぁ・・・高血圧ってデブがなるんでしょ？ と思ってここきました。
ご指導お願いしまつ。
わたし、今まで自分は低血圧とばかり思っていたのに、なななんと！高血圧ですって！！！
そっ、そんなぁ・・・高血圧ってデブがなるんでしょ？ と思ってここきました。
ご指導お願いしまつ。
痩せてる高血圧も多いよ
俺も標準体重より軽いが高血圧で悩んでいる
俺も標準体重より軽いが高血圧で悩んでいる
そうなんですね。
手っ取り早いのは塩分減らすことですか？
手っ取り早いのは塩分減らすことですか？
>971
あいつラーメン５０杯喰うよなｗ
あいつラーメン５０杯喰うよなｗ
軽い精神安定剤を出されました。
対策としてはストレスをためないこと、塩分をひかえること、毎日血圧を測ることなどです。
血圧を測るのが治療になるとか
対策としてはストレスをためないこと、塩分をひかえること、毎日血圧を測ることなどです。
血圧を測るのが治療になるとか