【身体のサイズを詳細に書き込むスレ】

身長や体重だけでなく、二の腕や太ももの太さ、足のサイズなど、
自分の身体のサイズを測って書き込むスレです。
自分と同じ位の身長の人の身体のサイズはどれ位なのかを
実際のデータと比べることで、自分が太っているのか又は痩せているのかを、
具体的にイメージするための参考資料に出来ればと思います。

【年齢】
【性別】
【身長】
【体重】
【胸囲】※乳頭位の胸囲
【ウエスト】
【手首】
【二の腕】※腕を伸ばした状態で最も太い所の太さ
【前腕】※ひじから先で最も太い所の太さ
【太もも】※足の付け根から３センチくらい下の太さ
【ふくらはぎ】※一番太い所の太さ
【足の大きさ】※靴のサイズ
【コメント】

ちなみに、自分はこんな感じです。

【年齢】２９
【性別】男
【身長】１７５ｃｍ
【体重】５３ｋｇ
【胸囲】８７ｃｍ
【ウエスト】７３ｃｍ
【手首】１５ｃｍ
【二の腕】２６ｃｍ
【前腕】２５ｃｍ
【太もも】５３ｃｍ
【ふくらはぎ】３５．５ｃｍ
【足の大きさ】２５ｃｍ
【コメント】胃腸が弱く、小さな頃から今まで「細過ぎ」と言われてきました。
　　　　　　実際、同年代の同身長で自分より痩せている人を今でも殆ど見たことがありません。

反応が無いので、とりあえずあげてみます。

【年齢】１８
【性別】男
【身長】１７０ｃｍ
【体重】４９ｋｇ
【胸囲】８２ｃｍ
【ウエスト】７０ｃｍ
【手首】１５ｃｍ
【二の腕】２３ｃｍ
【前腕】２３ｃｍ
【太もも】４０ｃｍ
【ふくらはぎ】３２ｃｍ
【足の大きさ】２６ｃｍ
【コメント】私も中学・高校と学年で1、２を争うガリでしたね
　　　　　　既に今年の夏で３ｋｇ減量済

訂正

【胸囲】８０ｃｍ
【太もも】４４ｃｍ

>>4
失礼な言い方だけど、自分の１８歳当時を見てるようです・・・。
とにかく私も手首を見れば分かるとおり、骨自体が細いんで、
どうしようもないんですよね。

手首はなかなか太くならないから大変ですね
私はここ2年程で1ｃｍ太くなりましたが　単に成長期だったからでしょうし
太もも53ｃｍはほぼ成人男性の平均値ですよ
羨ましい限りです

うはwww俺並みに痩せてる人バカーリだww
詳しく測ってないからわからんが
身長:172cm
体重:48.6kg
足:25.0cm
手首:親指の先端が中指の第一関節に届く

1さんとほぼ同スペック。
ただ圧倒的に僕の方が胸板薄いです。

>>8
>>9
いい機会ですから、ぜひ測ってみて、ここにｕｐして下さい。

特定郵便局長の”平均”年収は約９００万円　＋　賃貸料430万円(自宅が郵便局だから)　＝1330万円


東大卒→ソニーの平均年収790万円大卒サラリーマンの平均年収560万円
全サラリーマンの平均年収430万円

コピペしろ！

俺の体
つhttp://violet.homeip.net/upload/img-box/img20050713002813.jpg

【年齢】２２歳
【性別】
【身長】１５０ｃｍ
【体重】３４ｋｇ弱
【胸囲】７●ｃｍ
【ウエスト】５３ｃｍ
【手首】１２ｃｍ
【二の腕】１８ｃｍ
【前腕】１８ｃｍ
【太もも】３６ｃｍ
【ふくらはぎ】２５ｃｍ
【足の大きさ】２２．５〜２３ｃｍ
【コメント】ついでに【足首】１６ｃｍ
　　　　　　そんなにガリじゃないのにガリっていわれる（ｗ
　　　　　　身長微妙に低くて服のサイズがないです(´･ω･`)ｼｮﾝﾎﾞﾘ

【年齢】２２歳
【性別】男
【身長】１７０ｃｍ
【体重】５５ｋｇ
【胸囲】８０ｃｍ
【ウエスト】７０
【手首】１５ｃｍ
【二の腕】２４ｃｍ
【前腕】２５・５ｃｍ
【太もも】４７．５ｃｍ
【ふくらはぎ】３４ｃｍ
【足の大きさ】２６．５ｃｍ
【コメント】胸囲あと３ｃｍ欲しい、骨格が細いから無理かな？

【年齢】３２
【性別】男
【身長】１７８ｃｍ
【体重】９０ｋｇ
【胸囲】１１０ｃｍ
【ウエスト】１１５ｃｍ
【手首】１９ｃｍ
【二の腕】３５ｃｍ
【前腕】２９ｃｍ
【太もも】５８ｃｍ
【ふくらはぎ】４３ｃｍ
【足の大きさ】２６．５ｃｍ
【コメント】デブもサンプルとして必要だと思って書き込んでみました。

>>15
とても羨ましいです。
トレーニングを頑張って、いつかあなたのようになりたい・・・。

>>16
よくスペックをご覧あれ。
ただの肥満体ですぞ。

正確性はないにしろある程度体脂肪率は入れていたほうがいいのでは？

>>13
じゃついか
【体脂肪】13弱
【BMI】15弱

おれも追加。
【体脂肪率】４０％
【ＢＭＩ】２８．７

小学生の時、演劇で「木」の役やりますたよ…見事にはまり役('A`)bΣ

体脂肪率ってどーやって測んのよ

>>22
体重計を買い変える。身も蓋もないレスで正直すまん

>>13
やべ　性別きにゅうしてなひ ヽ(`д´；)/
ﾟдﾟ)♀

>>24
そんなにガリガリじゃない罠(´･ω･)気にするな〜
男なんて男なのに“くびれ”ありますが何か？(゜Д゜)
ただ唯一の救いはガリガリだと足が長く見えるくらいか…orz

誤植ったorz水たまりで溺れて逝ってくる…
脳内補正ヨロ

【年齢】１９歳
【性別】♂
【身長】１８０ｃｍ
【体重】６３ｋｇ
【胸囲】９２ｃｍ
【ウエスト】７２ｃｍ
【手首】１６ｃｍ
【二の腕】２５ｃｍ
【前腕】２５ｃｍ
【太もも】５３ｃｍ
【ふくらはぎ】３３ｃｍ
【足の大きさ】２６．５ｃｍ
【コメント】痩せ過ぎorz 筋トレ中だから3ヶ月後、このスレが
　　　　　　まだ落ちてなければまた書きにこようか。

【年齢】17
【性別】男
【身長】170
【体重】44
【胸囲】73
【ウエスト】62
【手首】15
【二の腕】22
【前腕】21
【太もも】42
【ふくらはぎ】29
【足の大きさ】26.5
【コメント】 はぁ…orz

【年齢】19
【性別】男
【身長】179
【体重】59
【胸囲】78
【ウエスト】73
【手首】17
【二の腕】24
【前腕】25
【太もも】45
【ふくらはぎ】35
【足の大きさ】28
【コメント】同じ体格の人と比べても胸囲が無いことを初めて知った。

【年齢】２２
【性別】男
【身長】１６２
【体重】５６
【胸囲】８２
【ウエスト】６８
【手首】１５
【二の腕】２０
【前腕】１９
【太もも】５３
【ふくらはぎ】３６
【足の大きさ】２１
【コメント】手と足が小さすぎて、皆にビックリされます。
女の子と比べても今まで生きてきて、足の大きさ勝ったこと一人だけ。

テスト

176cm
48kg
ある程度、速筋を鍛えてみます。見た目で「ほそ〜」「食えよｗ」「ｲｷﾛ」「生きてんの？ｗｗｗ」orz....
等、学生時代に言われ続けてきました。たんぱく質の摂取と高負荷＋低回数で速筋はある程度鍛えられるということですが
遅筋は低負荷＋高回数ということでランニングをとりいれるべきのようですが・・・・・スタミナアップにどんなウエイトトレがあるのかわかりません・・・もうちっと研究します。

【年齢】 ３３
【性別】 男
【身長】 １７５ｃｍ
【体重】 ６５ｋｇ
【胸囲】 ９０ｃｍ
【ウエスト】 ７６ｃｍ
【手首】 １５ｃｍ
【二の腕】２７，５ｃｍ
【前腕】２５ｃｍ
【太もも】５４ｃｍ
【ふくらはぎ】３６ｃｍ
【足の大きさ】２５，５ｃｍ
【コメント】もっと太って、身体を大きくしたい・・・

身長別−男女のボディサイズ平均
ttp://homepage3.nifty.com/orangejuice/arm4.html

１９９７〜９８年のデータなんだけど、何だか信じられないというか、異常に細い気がする。
自分は二の腕周りが２７．５ｃｍでここのデータ上では平均以上あるけど、
自分の周りの人たちの中では、自分が断トツで細い。
上司や同僚なんかにも「しっかり食べてるか？」と言われる始末。
朝や帰りの通勤電車の中でも、同年代同程度の身長で自分より細い男の人なんて、
殆ど全くといっていい程、見たことが無い。
見てると、２０代後半から３０代になると、二の腕周りなんかは皆最低３０ｃｍ以上はある気がする・・・。

>>34
そうでもないぞ、成人男性でも細い人は２５ｃｍ以下もザラ

２７．５ｃｍなら絶対平均以上
細く見えるのは形が悪いからですね

【年齢】３４歳
【性別】 男やったかな？
【身長】 １７０cm
【体重】 ５６kg
【胸囲】 ８３cm（４年前は７９cm）
【ウエスト】 ６５cm
【手首】 １５.５cm
【二の腕】２４.５cm
【前腕】２３.５cm
【太もも】５０.５cm
【ふくらはぎ】３５cm
【足の大きさ】２５cm
【コメント】コレでも最近体重が増え始め、ウェストも増加進行中です。

ついでに
【肩幅】４２cm
【ヒップ】９１cm
体脂肪率はまともに測ったことが無いので良くわからん。

今、測り直してみると
肩幅は４０cmしか無かったようでした。。。

【年齢】28歳
【性別】 男
【身長】 １７２cm
【体重】 ５7kg
【胸囲】 ９２cm
【ウエスト】 ６６cm
【手首】 cm
【二の腕】 cm
【前腕】 cm
【太もも】 cm
【ふくらはぎ】 cm
【足の大きさ】26.5cm
【コメント】試しに３サイズだけ測ってみた。　筋トレしてるけど、
中々大きくならないです

リクエストにお答えして
B:78
W:70
H:86
今日計りたての3サイズです。今はこれが精一杯。ケツは流してください。

【年齢】 ２２
【性別】 男
【身長】 １７０
【体重】 ９０
【胸囲】 １０５　　
【ウエスト】 ９５
【手首】 　２２
【二の腕】　３５
【前腕】　３２
【太もも】８０
【ふくらはぎ】５０
【足の大きさ】２７
【コメント】 男なのに洋ナシ体形です。
　　　　　　 ちなみにケツは１２０！！
　　　　　　 いつもおばさんに間違われます。トホホ

【年齢】 ２６
【性別】 男
【身長】 １７４
【体重】 ６５
【胸囲】 ９３
【ｳｴｽﾄ】 ７４
【ﾋｯﾌﾟ】 ９０
【手首】 １７
【上腕】 ２７／３２
【前腕】 ２８
【大腿】 ５４
【下腿】 ４０
【足首】 ２５
【足の大きさ】 ２７
【肩幅】 ４９
【首周り】 ３７
【コメント】見せかけの筋肉いや、脂肪でもいい。とにかくガッチムチに太りたい○|￣|＿

【体脂肪率】 １４％
【ＢＭＩ】　 ２１．６
約一年前は74kgあったが、ダイエットしたわけでもないのに急激に体重減少orz
また医者逝って弩愚魔智威瑠もらってくるか

>>13
平均よりすくないですが( ; ﾟДﾟ)

>>45
少ないどころか、手首12cmって…うちの小１の息子とおんなじ。

>>13
体重軽すぎだろ。女なら生理ちゃんとこなくないか？男なら・・・かわいそうだな

【年齢】 １●歳
【性別】 男
【身長】 １６２ｃｍ
【体重】 ５２ｋｇ
【胸囲】７５ｃｍ
【ウエスト】 ６６ｃｍ
【手首】 １５ｃｍ
【二の腕】２２ｃｍ
【前腕】２３ｃｍ
【太もも】４５ｃｍ
【ふくらはぎ】３５ｃｍ
【足の大きさ】２６．５
【コメント】 もっと痩せたい…ウエストの割にはまだ脂肪がある…
体脂肪率は１７％　ＢＭＩは１９前後

追記
１３歳です。
２〜３年前はウエストが７０以上ありました。

修正
【年齢】 １３
【性別】 男
【身長】 １６２ｃｍ
【体重】 ５２ｋｇ
【胸囲】７５ｃｍ
【ウエスト】 ６６ｃｍ
【手首】 １４．５ｃｍ
【二の腕】２２ｃｍ
【前腕】２３ｃｍ
【太もも】４５ｃｍ
【ふくらはぎ】３５ｃｍ
【足の大きさ】２６．５
【コメント】 もっと痩せたい…ウエストの割にはまだ脂肪がある…
体脂肪率は１７％　ＢＭＩは１９前後

【年齢】21歳
【身長】158�p
【体重】46.8�s
【胸囲】76�p
【ウエスト】64�p
【手首】15�p
【二の腕】23.5〜24�p
【前腕】23�p
【太もも】47�p
【ふくらはぎ】32�p
【足の大きさ】24.5〜25.5�p
【コメント】BMI値は先月の健康診断で17くらいでした。
このスペックを誰か評価して下さい

sage

ｓａｇｅます

【年齢】25歳
【身長】177�p
【体重】77�s
【胸囲】95�p
【ウエスト】79�p
【ヒップ】103cm
【手首】17�p
【二の腕】30�p
【前腕】27�p
【太もも】64�p
【ふくらはぎ】38�p
【足の大きさ】25.5�p
【コメント】上半身の見てくれは普通だが、比率的に下半身に特化した体型。
　　　　　　バーベルスクワットはマックス150キロ。背筋力240キロ。

だから、【性別】を書きなさいってば、【性別】を。

【年齢】３４
【性別】おかま
【身長】１７１
【体重】５７
【胸囲】８３（ＡＡ７５）
【ウエスト】６５
【ヒップ】９３
【手首】１５.５
【二の腕】２４
【前腕】２３
【太もも】５０
【ふくらはぎ】３５
【足の大きさ】２５
【コメント】 もう少しカップがホスィ

>>51
身長の割りに足大きいですね

>>57
普段履いてる靴のサイズを晒したんだけど、
もちろん軽くぶかぶかだよ。
かなりゆったりに靴を履くのになれてしまってるから

>>47
ひょろひょろじゃないからー
筋肉ついてるし。。しっかり

自分、電車男に似てると言われた事があります。
(伊藤淳史)

【年齢】 31
【性別】 ♂
【身長】 163cm
【体重】 67kg
【胸囲】 91cm
【ウエスト】 82cm
【ヒップ】 94cm
【手首】 16.5cm
【二の腕】 30.5cm
【前腕】 25cm
【太もも】 59cm
【ふくらはぎ】 39cm
【足の大きさ】 25.5-26（靴のサイズ。実際は23cmだけど長さの割に幅が広いのか入らない。足幅10cm）
【コメント】
小さい頃から下半身が太めで「女性体型」「下半身デブ」と言われていました。
全体的に肉付きは良いのですが、最近特に腹から腰周りに無駄な肉が付いてきた…
筋トレや剣道・水泳・ジョギング等やってますが、目に見えた効果はorzただ胸囲は増したような気が。
痩せたくはないけど無駄な肉は落としたいです。

おまけ
【頭のサイズ】 22cm×14cm
頭が小さめだからか実際よりは太めに見られません。

追加
【肩幅】 42cm

36歳
女性
167�a
38.8�`
体脂肪5.6�l
ＢＭＩ13.9

この前の「笑っていいとも！」の「年齢ギャップコンテスト」見た人いませんか？
あのコーナーに出てきた高１の女子（見た目は小１か小２位）の身体のサイズを予想（想像）して書き込んで下さい。

>>64
お呼びじゃないんだよね。
悪いけど、そういうのは自分でスレ立てて他所でやってくれる？

【年齢】21歳
【性別】♂
【身長】１８０ｃｍ
【体重】79ｋｇ
【胸囲】116CM
【ウエスト】85ｃｍ
【手首】20ｃｍ
【二の腕】30ｃｍ
【前腕】２５ｃｍ
【太もも】66ｃｍ
【ふくらはぎ】44ｃｍ
【足の大きさ】29ｃｍ
　脂肪：20％

デブも参考にしてくれよッ

【年齢】２８才
【性別】男
【身長】１７５ｃｍ
【体重】７７ｋｇ
【胸囲】１０７ｃｍ
【ウェスト】８５ｃｍ
【ヒップ】９４ｃｍ
【手首】１７ｃｍ
【前腕】２９･５ｃｍ
【二の腕】３４ｃｍ
【太もも】６０ｃｍ
【脹脛】３９ｃｍ
【足の大きさ】２７ｃｍ

【年齢】２５才
【性別】男
【身長】１７５ｃｍ
【体重】７５ｋｇ
【胸囲】９５ｃｍ
【ウェスト】８０ｃｍ
【ヒップ】１００ｃｍ
【手首】１７ｃｍ
【前腕】２７･５ｃｍ
【二の腕】３０ｃｍ
【太もも】６２ｃｍ（膝から２０センチ上部分）
【脹脛】３９ｃｍ
【足の大きさ】２６ｃｍ

>>66
>>67
>>68
がっちりした（・∀・）ｲｲ!!身体してますなあ

ホモ受けしそう

【年齢】19
【身長】159
【体重】44
【胸囲】79
【ウエスト】62
【ヒップ】85
【手首】14.3
【太もも】46
【ふくらはぎ】29.5
【足の大きさ】23.5
【コメント】 胸が・・・

20
170�a
53�`
体脂肪10
前腕 27
ニの腕 30
胸囲 90
ｳｴｽﾄ 67.8
ﾋｯﾌﾟ 80?
太股 45
ﾌｸﾗﾊｷﾞ 35?

細い………orz

>>72
そのスペックで胸囲９０ｃｍってどんな骨格してんだ？

【年齢】１５歳
【性別】男
【身長】１６０ｃｍ
【体重】４５ｋｇ
【胸囲】８１ｃｍ
【ウェスト】６０ｃｍ
【ヒップ】８３ｃｍ
【手首】１５ｃｍ
【前腕】２２ｃｍ
【二の腕】２３ｃｍ
【太もも】４３ｃｍ
【脹脛】３２ｃｍ
【足の大きさ】２５ｃｍ
【コメント】ﾘｱﾙ厨房です。
　　　　　　今年の４月から身長が１mmも伸びてません・・・（´；ω；`）

73
筋ﾄﾚしてたらなった
力？いれたら 93くらいになるよ

>>74
安心しろ
漏れ、高３でも胸囲８０cm無かったから

>>75
筋トレの方法教えて欲しい…うらやまし杉。
どんな体格なのか見てみたいｯｽ。

77
方法っていうか
筋ﾄﾚは自己流だから
鍛えたい場所に負荷がかかるようにやるだけ(ﾜﾗ
見てみたいって やり方わからん 携帯から書き込んでるし

ウエストでデブか痩せかを評価
男　
〜６４　ガリ
６５〜８４　普通
８５〜　ピザ
女
〜５８　ガリ
５９〜６９　普通
７０〜　ピザ　

【年齢】秘密
【性別】男のはず
【身長】174cm
【体重】57kg
【胸囲】92cm
【ウエスト】65cm
【ヒップ】88cm
【手首】15.5cm
【二の腕】24cm
【前腕】15.5cm
【太もも】48cm
【ふくらはぎ】33cm
【足の大きさ】27cm
【コメント】胸が女みたいなせいでプールもいけねー

>>80
女性化乳房？

>>80
トップとアンダーの差があるならソッチの詳細もきぼん

ちなみに漏れは>>56の奴です

前腕15.5ってこと無いよね？

【年齢】16(高2)
【性別】男
【身長】171
【体重】65kg
【胸囲】86cm
【ウエスト】77cm
【ヒップ】89cm
【手首】16cm
【二の腕】28cm
【前腕】24cm
【太もも】55cm
【ふくらはぎ】38cm
【足の大きさ】27~28cm
【体脂肪率】17%

【コメント】
小さい頃から自転車に長時間乗ることが多かったためか、下半身は部活動等で本格的なスポーツをしてない割には鍛えられてます。
ただしウエストは、下にそれなりには腹筋があるものの、
昔から何故か落ちない下っ腹の贅肉に悩まされている状態です。確か小4辺りからだったかorz

涼しくなったらまたジョギングしよう･･･。ついでにもっと筋肉つけて体型良くしたい(´･ω･`)

訂正
【胸囲】×86cm → ○90cm

>>82-83前腕と手首同じにしてしまいました。
胸の形は悪いので変な期待はしないでくださいw
【性別】男のはず
【身長】174cm
【体重】57kg
【胸囲トップ】92cm
【胸囲アンダー】78cm
【ウエスト】65cm
【ヒップ】88cm
【手首】15.5cm
【二の腕】24cm
【前腕】22cm
【太もも】48cm
【ふくらはぎ】33cm
【足の大きさ】27cm

ふと思った
肩幅も載せれば体格比べる際に良い情報となる気が

>>87
ということで、項目追加。
【年齢】３２
【性別】男
【身長】１７８ｃｍ
【体重】９０ｋｇ
【胸囲】１１０ｃｍ
【ウエスト】１１５ｃｍ
【ヒップ】１０３ｃｍ
【手首】１９ｃｍ
【二の腕】３５ｃｍ
【前腕】２９ｃｍ
【太もも】５８ｃｍ
【ふくらはぎ】４３ｃｍ
【足の大きさ】２６．５ｃｍ
【肩幅】５０ｃｍ

【年齢】３４
【性別】おかま
【身長】１７１
【体重】５６
【胸囲】８４（アンダー７５）
【ウエスト】６６
【ヒップ】９1
【手首】１５.５
【二の腕】２４
【前腕】２３
【太もも】５０
【ふくらはぎ】３５
【足の大きさ】２５
【肩幅】４１
少しサイズが変わった部分を訂正

>>88
体重の割には足細すぎない？

確かに標準体重でも同じくらいの太さの足の人もいる。
体重３桁でもおれよりウエスト細い人もいる。
バランス悪すぎorz

>>87
じゃあ追加して･･･

【年齢】16
【性別】男
【身長】171
【体重】65kg
【肩幅】44cm
【胸囲】90cm
【ウエスト】77cm
【ヒップ】89cm
【手首】16cm
【二の腕】28cm
【前腕】24cm
【太もも】55cm
【ふくらはぎ】38cm
【足の大きさ】27~28cm
【体脂肪率】17

>>34見てみたら、以外に体格良いほうなのね自分(･ω･)
骨格の問題か･･･？

あの〜くだらない質問で申し訳ないんですが…

ｳｴｽﾄってどこらへんで計るんですか？
腰骨？くびれの所？

一番細いところでは無いのかな

くびれの方だな

>>94 >>95
わかりました〜ありがとうございます☆

おれは
胸囲…乳首
ウエスト…ヘソ
を基準に計ってる。

前回書き込んでから毎日要所のサイズ計って表に記して
体型の推移を調べてます。
体重計乗るよりもこっちの方が「体動かさなきゃ」という気になるｗ

太り具合・やせ具合の比較ならへその位置で測った方がいいと思う。
くびれで測るとおれみたいにくびれがない場合比較できなくなる。

>>98
くびれをつくりましょう

>>99
15=88のスペックの通りで、くびれどころか膨れてるし・・・

だ〜か〜ら〜、ガンバテ作るんですよ

【年齢】21
【性別】♀
【身長】150cm
【体重】42kg
【胸囲】84cm(アンダー65cm)
【ウエスト】54cm
【ヒップ】80cm
【手首】14cm
【前腕】20cm
【二の腕】21cm
【太もも】43cm
【ふくらはぎ】33cm
【足の大きさ】24cm
【肩幅】38cm

下半身がやたら太いよなぁ…orz

>>102
細いよ

>>102
太股は結構細めなのにふくらはぎは平均的だからそう見えてしまうのでは

【年齢】21
【性別】男
【身長】180
【体重】78
【肩幅】56cm
【胸囲】108cm
【ウエスト】86cm
【ヒップ】100cm
【手首】19cm
【二の腕】26cm
【前腕】22cm
【太もも】57cm
【ふくらはぎ】41cm
【足の大きさ】28.5cm
【体脂肪率】20
ピザ。

肩でけーな

体脂肪率と体重見るかぎりピザでは無い気ｶﾞｽ

厨房♂
身長158
体重48
ウエスト58

【身長】153cm
【体重】43kg
【性別】♀
【バスト】80cm(ｱﾝﾀﾞｰ65cm)
【ウエスト】56cm
【ヒップ】84cm
【足首】18cm
【ふくらはぎ】32cm
【太股】45cm
【手首】14cm
【二の腕】21cm

>>103
ありがとう

>>104
そうかも知れない…。てか膝下が太い感じ。身長の割に足デカいし(しかも甲高幅広)、足首も太めなんだよね。
昔接骨院で骨の太さが平均の1.5倍位あると言われたから、足痩せも半ば諦めてるよ。
全体的に痩せても上半身ガリになっちゃうし、足は痩せにくい。…難しいね。

【年齢】34
【性別】男
【身長】170.5cm
【体重】66.5kg
【肩幅】45cm
【首周り】38cm
【胸囲】91cm
【ウエスト】78cm
【ヒップ】92cm
【手首】16cm
【二の腕】29cm
【前腕】26.5cm
【太もも】55cm
【ふくらはぎ】40cm
【足の大きさ】26cm
【体脂肪率】16.0%
【骨格筋率】35.5%
【コメント】4ヶ月前には
　　　　　　体重82.5kg
　　　　　　体脂肪率26.4%
　　　　　　骨格筋率30.5%
　　　　　　ウエスト88cm
のデヴでした。何とかここまで絞ったけど、
オムロンの体脂肪計表示は絶対甘いと思う。
未だブヨブヨ。。。もうちょい頑張らなきゃ。

【年齢】33
【性別】男
【身長】181cm
【体重】75kg
【肩幅】59cm
【首周り】43cm
【胸囲】103cm
【ウエスト】75cm
【ヒップ】91cm
【手首】20cm
【二の腕】34cm
【前腕】31cm
【太もも】53cm
【ふくらはぎ】39cm
【足の大きさ】27cm
【体脂肪率】9.8%
ボティビル歴14年あばらが浮き出るほど
はじめて当初62�`のガリガリ君だったのがここまでになりました。
ハードゲイナーです。

>>112
ほぼ理想的な身体ですな。
トレは週何回ですか？
プロテインの一日の摂取回数は？

萌え〜
けど、年下か・・・

良スレage

【年齢】２６歳
【性別】男
【身長】１７４ｃｍ
【体重】５３.４ｋｇ
【胸囲】８０ｃｍ
【ウエスト】７０
【手首】１５ｃｍ
【二の腕】２３ｃｍ
【前腕】２４ｃｍ
【太もも】４６ｃｍ
【ふくらはぎ】３３ｃｍ
【足】２６cm
【こめんと】帰省したので一回り大きくなりました

【年齢】18
【性別】♀
【身長】162cm
【体重】48kg
【胸囲】86cm(アンダー65cm)
【ウエスト】59cm
【ヒップ】87cm
【手首】14cm
【前腕】21cm
【二の腕】24cm
【太もも】46cm
【ふくらはぎ】33.5cm
【足の大きさ】24cm
【肩幅】40cm

　↑スタイルいいな

【年齢】18
【性別】雄
【身長】169cm
【体重】65kg
【胸囲】103cm
【ウエスト】82cm
【ヒップ】95cm
【手首】16cm
【前腕】27cm
【二の腕】32cm
【太もも】54cm
【ふくらはぎ】36cm
【足の大きさ】27cm
【肩幅】49cm

これで人から筋肉と呼ばれます。

体脂肪率はいくつかね

【年齢】18歳
【性別】♀
【身長】148cm
【体重】41kg
【胸囲】89cm(アンダー65)
【ウェスト】58cm
【手首】13cm
【二の腕】22cm
【前腕】20cm
【太もも】41cm
【足の大きさ】22.5cm

身長のわりにバランス悪いかも？華奢になりたい…

本当ならやりたい
ネカマなら氏ね

>>122
ここにネカマとして妄想スペックを書き込む意味って･･･

はじめまして。17の女です。
151ｃｍでB93W57H84ってデブですか？体重43だからデブですよね…やせたいな(´・ω・｀)

>>124
平均的だと思う･･･バストは結構あるようだが

つーかそれでダイエットなんかしたら死ぬんじゃね？

【年齢】17
【性別】女
【身長】158〜159
【体重】39kg
【肩幅】33cm
【胸囲】71cm
【ウエスト】59cm
【ヒップ】80cm
【手首】12.5cm
【二の腕】21cm
【前腕】19cm
【太もも】42cm
【ふくらはぎ】29cm 足の大きさ】23cm 【体脂肪率】計算できませぬ馬鹿orz

【コメント】
痩せててキモイ。ふっくらとした体、顔色がいい人に本当憧れる。グラマーになりたい。
顔や乳がでかければまだしも、美貌もない、乳も小さい。なぜ茶色の物体がまったいらの胸の板にくっついてるのか不思議なくらいだよ。モデルにも∞%なれねえよ。
腹は胃下垂でﾓｯｺﾘでてるしよorz本当キモイよ〜キモイよ〜。顔色超悪くて真っ黄色青だし、クマすごいし…orz はぁ〜太ろう太ろうと思うと痩せてく〜ﾁｷｼｮ〜！
女子高生なのにガリガリだからスカート似合わねえ〜んだようわぁああんプリプリの足になりたいなりたいなりたいなりたいなりたい〜

>>124
それで太ってると感じるなら、筋肉殆ど無い体なんだと思われる

>>126
生�`､超生�`･･････

太れないのは胃下垂だからだろうなー･･･
前に、胃下垂について調べるためにググッた時、胃下垂の直し方なんてのも出てたから一度見てみてはどうか
ただし、情報の取捨選択は慎重に、よく調べて考えて

あと､体脂肪率は機械が無いと計れませんよ。

>>127 ありがとうございます。頑張って生きます涙。胃下垂の直し方について調べまくってきます。

>>124と>>126＝128があまりにも対照的杉orz
はじめ>>124に対してレスしようと思って数日ぶりにここ来たんだが…
どう返しても>>126に対しては気の毒な返答になってしまうorz

とりあえず>>126、ｶﾞﾝｶﾞﾚ

【年齢】１７
【性別】男
【身長】１８１、６
【体重】５２
【胸囲】７３
【ウエスト】６１
【手首】１５
【二の腕】２１
【前腕】２０
【太股】４３
【ふくらはぎ】３２
【足の大きさ】２８

今高二なんですが友達や先生にアンガールズと呼ばれたり、ジャンガジャンガを強要されます。

男の人って女の人のスタイルって気にしますか？

>>131
スタイルがよければそれは嬉しい。だが、別に特別よくなくても構わないし、多少悪くてもいい。
ただ、個人的には超絶肥満体(失礼)とかの悪すぎるスタイルだと、惚れてもやっぱり少し(´･ω･`)ｼｮﾝﾎﾞﾘ
少しは気にしておいて欲しいところですね、スタイルについては。あくまで理想として。

ただ、人それぞれだからなぁ。気にしない人もいれば気にする人もいる。
見た目で全てを決める人もいれば、中身(相性)がよければそれでいいという人もいる。
好みもそれぞれ。貧乳好きもいれば巨乳好きもいるし、普通くらいを望む人もいる。
ふくよかな体型が好きな人もいればﾅｲｽﾊﾞﾃﾞｨ以外認めないと言うような人もいるし、普通が一番と考える人もいる。

女性でも、男性に求める理想のスタイルなんてもんがあると思います。その辺の考えは人間として共通です。


無駄に長くなったが結論：人によります。顔と同じ。

>>131
俺の場合は気にしない。
太ってなくて自分より背が低くて
顔がある程度不細工でなければ誰でも良し。

154cm 45kg 88/59/89 これってどうなんだろ・・・
最近運動不足でも筋肉おちたから、見た目たるんで見えちゃう。
絵に描いたような超標準、中の中。
鍛えてスタイルよくなるぞー・・・

男って女の横幅より縦（身長）に拘る人多いよね。
ほとんどの人が自分より背の低い子がいいって言うし。

【年齢】 ３１
【性別】 男
【身長】 １９２
【体重】 ８７
【胸囲】１１０
【ウエスト】 ７８
【手首】 １９
【二の腕】３２
【前腕】もう知らん。
【太もも】※足の付け根から３センチくらい下の太さ
【ふくらはぎ】※一番太い所の太さ
【足の大きさ】２９５
【コメント】 かかってきいや

>>134
おけつωωωおっきおっき

>>137
やっぱり？
デニム選ぶの困るのさ、腰とウエストが違いすぎて・・。
はぁ〜

あなたのおっぱいとケツで圧死したい
甘くてくさそう

>>138
ごめん！気にしないで！そのくらいの人がほとんどだよ！
私なんてヒンニュウだし…Ｈ１６２
Ｂ８２
Ｗ５８
Ｈ８５
ﾓﾓ４５
ﾊｷﾞ３３
だし…チョーヒンニュウ

【年齢】 18
【性別】 ♂
【身長】 177cm
【体重】 55kg
【胸囲】 80cm
【ウエスト】 65cm
【手首】 16cm
【二の腕】23cm
【前腕】23cm
【太もも】48cm
【ふくらはぎ】35cm
【足の大きさ】27cm
【コメント】
体力付けるために部活を始めました。
４月：体重54kg 体脂肪率8.9%
今日：体重55kg 体脂肪率エラー

体脂肪計、まだ買ってあんまり経ってないのにもう壊れやがった。不良品め。
説明書を引っ張り出してくる。えーと、エラーの４は、と。

原因：測定可能な5.0%〜50.0%の範囲外　対処：年齢、性別、身長、体重を正しく入力してください



不良品は俺でしたorz
体力付けるつもりがダイエットになってしまった不具合。

筋トレとともに体型を計り始めて1ヵ月半。
胸囲が91cm台から93cm台に。2cmうｐ。
ただ、それ以上に腹回りの肉がorz
腹筋にも重点置くべ(´・ω・｀)

>>140

ありがと。
うっし！骨盤体操がんばるぜぃ♪

>>143
頑張って！

おケツは大きくも小さくもなるけど、ヒンニュウは治りません(￣▽￣；)

下半身には水泳が効くよ！

身体検査のウエストを測るときは、おへそより１センチ下を計りますｗ

>>145それはへそまわりってやつだね！
本当のウエストは胴の一番細いところなのです。
でないと50�aダイはありえないｗ

【性別】女性
【年齢】２７
【体重】５１
【身長】１６２
【　Ｂ】８２
【ＵＢ】６５
【　Ｗ】６０
【　Ｈ】８６
【もも】４５
【ﾌｸﾗﾊｷﾞ】３３
【足首】１９
誰か評価ください！

>>147
普通かな？、普通。

バストアップには胸呼吸を意識して取り入れるといいよ。
同時に腹部がへこむ。
下がった内臓を上げる事がグ！らしい。
日常生活、まず姿勢です。

【年齢】30
【性別】♂
【身長】166
【体重】57
【胸囲】93
【ウエスト】66
【手首】16
【二の腕】25
【前腕】26
【太もも】49
【ふくらはぎ】34
【足の大きさ】24.5
【コメント】体脂肪率８％前後、骨格が細いので、筋トレしても太くなりません。

二の腕のはかり方って付け根ですか？（わきの近辺）
力こぶの辺りだとギャグみたいに細い男になりまつ…

付け根は二の腕じゃないだろｗ
腕の付け根から肘までの間で一番太い部分だから、
必然的に力こぶの辺りになるんじゃないのかなあ。
まあ、世の中いろんな体型の人がいるから面白いわけで、
細くてもいいから、とりあえずサイズを測ってみてよ。

>>80な
力こぶのあたりは力いれなければ22.5cm
太い部分が24cmなんだわ
あれから体重減ったなーwウエスト少し細くなってる

【年齢】２８
【性別】男
【身長】１７５ｃｍ
【体重】８０ｋｇ
【胸囲】１０６ｃｍ
【ウェスト】８３ｃｍ
【手首】１７ｃｍ
【二の腕】３３・５ｃｍ
【前腕】２８ｃｍ
【太もも】５８ｃｍ
【脹脛】３６ｃｍ
【足の大きさ】２７ｃｍ

コメント：太り気味なので、最低６ｋｇ程度は脂肪を落していきたいだす。

age

>>150は何？ バランスがやばい

【年齢】１８【身長】１６５【体重】５０

12で、♀ですが、145�aで36�`、脚は、腿が45くらい、ふくらはぎが32くらいですう・・・・
脚痩せ目指してくます

【年齢】２３【身長】１７８【体重】６７

【年齢】１９歳
【性別】♂
【身長】１８０ｃｍ
【体重】６４ｋｇ　＋１ｋｇ
【胸囲】９５ｃｍ　＋３ｃｍ
【ウエスト】７６ｃｍ　＋４ｃｍ
【手首】１６ｃｍ　±０ｃｍ
【二の腕】２６ｃｍ　＋１ｃｍ
【前腕】２５ｃｍ　±０ｃｍ
【太もも】５２ｃｍ　−１ｃｍ
【ふくらはぎ】３０ｃｍ　−３ｃｍ
【足の大きさ】２６．５ｃｍ　±０ｃｍ

ﾋﾞﾐｮｳ・・・

ｱｹﾞ.com

【年齢】22歳
【性別】男
【身長】173.5cm
【体重】59kg
【体脂肪率】10%
【BMI】19.6
【胸囲】88cm
【ウエスト】65cm
【手首】16cm
【二の腕】26cm
【前腕】25cm
【太もも】49cm
【ふくらはぎ】35cm
【足の大きさ】26cm
【肩幅】47cm
【コメント】細い部分はとことん細いが出る部分は出てるって感じです。
陸上をしていたので足に筋肉がついてます。最近は腕に筋肉をつけようと頑張ってます。

age

>>158
今ムリなダイエットはやめとけよー、骨が痩せるぞ。

【年齢】34
【性別】男
【身長】171cm
【体重】62kg (92kg)
【胸囲】92cm (106cm)
【ウェスト】75cm (102cm)
【手首】15cm
【二の腕】28cm
【前腕】28cm
【太もも】49cm (60cm)
【脹脛】36cm
【足の大きさ】26cm
【コメント】 ()内は５ヶ月前のデータです。体脂肪率は32％から12％まで落としました。

>>165
どのようにして5ヶ月でここまでなったのか詳細を

【年齢】25
【性別】男
【身長】181cm
【体重】54kg
【胸囲】82.5cm
【ウェスト】77cm
【手首】16cm
【二の腕】25cm
【前腕】23cm
【太もも】43cm
【ふくらはぎ】32cm
【足の大きさ】28cm
【コメント】どこがおかしいでしょうか？

>>167
痩せすぎ

漏れ１７１cmでも５６kgあるし〜

>>167
２０代後半になってくると代謝が落ちてきて脂肪が蓄積しやすくなるから、
そんなに心配する必要は無いと思う。

>>166
まずは、食事量のコントロール
昼は普通に一人前、夜は米抜きだけど完全な糖質カットではない、
あとは、週3-4回１時間のジョギング。
体重が重かったにも関わらず、コンクリの上走りまくって、ジョギング膝で痛くなる。
今はジムのマシンで代替してるから、直ったけど。
あと、自分の場合、基礎代謝が人並み以上に高いようなので、
この年齢にしてこれだけのダイエットが可能だったのでは、というのはあるけども、
あとは、食事量コントロールと運動を続けるだけの根性(というほどでもないけど・）と継続力が全てか。

ちなみに、最初の一ヶ月は、甘ったれた精神を鍛えなおすために、
晩飯はノンオイルのツナ缶ひとつのみでしのぎました。
こっちにも、ちょっと書いておいた。
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1126135535/595

自分自身について、ちょっと補足しとくけど、
もともと、18歳から26歳の間まではビルダーで、
その後、パタリとトレーニング止めたにも関わらず、
ドカ食いを続けてたため、気づいたら90kgオーバー。
まあ、運動全くせずに、毎晩ドンブリ飯３杯食べた後に、
ポテチにビールのような生活を８年も続けてたらこんくらい太るわな。

逆に、この不摂生極まりない８年もの生活で100kgもいかなかったのは、
ビルダー時代に培った筋量による基礎代謝のおかげか。
あと、この年齢にしてダイエット可能だったのも、この基礎代謝のおかげか。
基礎代謝や太った過程の食事量がハンパではないことを考えると、
自分の話は、一般的には、あまり参考にならないケースではないかと思う。

>>167
そのスペックだけ見ると、痩せている割にウェストがあるから胃下垂なんじゃないかな、と

やっぱそうかな。胃下垂。
俺はなんかすげー手脚長くて顔が小さい。これは自慢じゃないです。どっちかというとコンプレックス
この先どうなるんやら。

【年齢】33
【性別】♀
【身長】168cm
【体重】51kg
【胸囲】88cm(アンダー78cm)鳩胸傾向
【ウエスト】64cm
【ヒップ】83cm
【手首】13.5cm
【前腕】18.5cm
【二の腕】24cm
【太もも】44cm
【ふくらはぎ】29.5cm
【足の大きさ】23.5cm
【肩幅】37cm
【コメント】●三十路過ぎからプヨり始め+4kg増●二の腕の脂肪吸引を考え中●男の｢デカ女ｷﾓｯ｣発言がトラウマ、華奢願望が異常に強い
●身長に比べ足が小さく.頭がﾃﾞｶｲ為に転びやすい(帽子選びが大変)●足だけは昔から綺麗と誉められる

>>174
まだまだ細いほうじゃないの！？

スペック的にはタイプなんだけど。。。

鳩胸に悩み、病院を尋ねましたが、手術は金額とリスクが高くて断念しました、たくましい上半身のせいで、あまり痩せて見られません。
そのかわり…自分で言うのも何ですが、下半身が恵まれてる方だと思います。
【股下】84.5cm
【足首】18cm

これで、胸厚でなく頭が小さかったら、今より楽しい人生だったんじゃないか？なんて思います。
もういい歳なんで、スタイルより健康の方に意識が向き始めました…w

【年齢】35
【性別】♂
【身長】180.1cm
【体重】64.6kg
【胸囲】92.5cm (トップ86.5cm アンダー80cm)
【ウエスト】68cm
【ヒップ】91cm
【手首】16cm
【前腕】26cm
【二の腕】27cm
【太もも】52cm
【ふくらはぎ】35.5cm
【足の大きさ】26cm（靴のサイズ28.5cm）
【肩幅】46cm
【コメント】●もう少し腰周り（下半身全体）をムチムチにさせたい。
　鍛えているのでかなりメリハリは出ているけれど、納得できてはいないので
トレーニングは継続して行きたいと思っています。
女性ホルモン的な作用（女性的な雰囲気に、ふっくらさせたいので）を期待して納豆を食べているけれど
もう少し量を増やしてみようかな、、と考えています。
ヒップのサイズが９５ｃｍ超えられたら（涙....

【年齢】35
【性別】♂
【身長】172cm
【体重】79kg
【胸囲】117cm
【ウエスト】73cm
【ヒップ】97cm
【手首】18cm
【前腕】34cm
【二の腕】38cm
【太もも】56cm
【ふくらはぎ】44.5cm
【足の大きさ】27cm
【肩幅】48cm
【コメント】●武歴23年の普通の事務屋。
身体に合う服がねえ　orz

【年齢】２８
【性別】男
【身長】１８５ｃｍ
【体重】１０５ｋｇ
【胸囲】１２８ｃｍ
【ウェスト】８７ｃｍ
【手首】１９ｃｍ
【上腕】４７・５ｃｍ
【前腕】３７ｃｍ
【大腿囲】７５ｃｍ
【下腿囲】４６ｃｍ
【足の大きさ】２８ｃｍ
　ベンチ２０５ｋｇ　スクワット２８５ｋｇ
　元陸上部１００ｍ１０秒８
体脂肪１３％空手四段　柔術四段　剣道五段

>>179
体の写真うｐ

>>179
剣道五段の体躯を拝ませてくださいm(_ _)m

【年齢】15
【性別】♀
【身長】155�p
【体重】47�s
【胸囲】89�p(アンダー70�p)鳩胸…??
【ウエスト】60�p
【ヒップ】87�p
【手首】13�p
【前腕】18�p
【二の腕】22.5�p
【太もも】46�p
【ふくらはぎ】31.5�p
【足】21.5�p
【コメント】足太い……OTL
足のサイズが小さいので靴探しに苦労します。

>>176
足、なが！

>>179
何だか嘘っぽいな

>>184
確かに嘘っぽい。笑
上腕と胸囲がそれだけあったら、もうちょい体重ありそうな気がする。
まあ、でもあり得なくはない数値ではあるとは思うし、いーんでね？
ちなみに、【大腿囲】７５ｃｍ って、シュワちゃんがオリンピアのタイトル取ったときと同じくらいだね。

ところで、みんな、ウエストって、クビレを測ってるの？
女のウエストはクビレだけど。
男のウエストって、ヘソ上じゃないのかね？
（一般的な服サイズの表記基準という意味で。）
で、クビレとヘソ上って、だいたい、5cmくらい差ありますかね？

【年齢】21
【性別】一応♀
【身長】158�porz
【体重】52�s
【胸囲】85�p(更にﾍﾟﾁｬﾊﾟｲw)
【ウエスト】70�porzorz
【ヒップ】83�p
【手首】14.5�p
【前腕】25�porz
【二の腕】28�p
【太もも】49.5�p
【ふくらはぎ】35�p
【足】25�p
【コメント】胃下垂、大食い。体脂肪12〜13.5�l位。贅肉は殆どありませんが腹が太（ry
…腹以外普通の範疇ですよね…？

【年齢】32歳
【性別】男
【身長】167cm
【体重】59.3kg
【体脂肪率】17.3%
【BMI】21.3
【胸囲】83cm
【ウエスト】71cm
【手首】16.5cm
【二の腕】力28.5cm 普26.5cm
【前腕】24.5cm
【太もも】50cm
【ふくらはぎ】34cm
【足の大きさ】25.5cm
【コメント】力こぶ大好き

【年齢】 16
【性別】 女
【身長】 159
【体重】 43
【胸囲】67-83
【ウエスト】 59
【手首】 15
【二の腕】21
【前腕】 19
【太もも】44
【ふくらはぎ】30
【足の大きさ】22.5
【コメント】 拒食症になって8キロほど痩せた。今後どうすべきだろうか。

>>189
お医者さんに診てもらいなさい。
もう診てもらってるなら、食事に関しては必ずお医者さんの指示に従うこと。
分かってると思うけど、拒食症は死に至る病気だから。
負けないで。

【年齢】35
【性別】♂
【身長】168cm
【体重】56kg
【胸囲】93cm
【ウエスト】75cm
【ヒップ】86cm
【手首】15.5cm
【前腕】25cm
【二の腕】27cm
【太もも】49cm
【ふくらはぎ】38cm
【足の大きさ】25.5cm
【コメント】

>>190
お医者さんにはかかっています。今度、休養もかねて入院することになりました。
それまでは拒食のみだったのですが、43キロからは過食もはじまりました。
だから43キロ以下になることはないと思うのですが･･･。
励ましありがとうございました。がんばります。

身体の写真うｐって、どこでやりゃいいの？

ttp://bbs1.fc2.com/bbs/img/_32300/32282/full/32282_1132330536.jpg

>>194
ケツ小さいなぁ

あれで、ウェスト７５もあるの？

>195
今計ったら、くびれの箇所で70cmでした。
腹回りの一番太いところで、思い切り腹膨らまして、74cmくらいです。

【年齢】22
【性別】男
【身長】171
【体重】53kg
【肩幅】45cm
【胸囲】91cm
【ウエスト】65cm
【ヒップ】82cm
【手首】15cm
【二の腕】26cm
【前腕】25cm
【太もも】46cm
【ふくらはぎ】32cm
【足の大きさ】26cm

【年齢】26
【性別】男
【身長】174cm
【体重】69kg
【体脂肪率】14％
【肩幅】47cm
【胸囲】96cm
【ウエスト】74cm
【ヒップ】94cm
【手首】17.5cm
【二の腕】29cm
【前腕】28cm
【太もも】54cm
【ふくらはぎ】41cm
【足の大きさ】27cm
【コメント】腕と肩幅ﾀﾘﾅｻｽorz......

【年齢】21
【性別】♂
【身長】173
【体重】60
【胸囲】84
【ウエスト】71
【ヒップ】90
【手首】16.5
【二の腕】27
【前腕】25
【太もも】50
【ふくらはぎ】37
【足の大きさ】26.5
【コメント】友人に言わせると見た目より体重あるらしい。

>>199
まぁ、そんなもんじゃないの
見た目通りと思うけど、数字だけ見てたら

理想体型計算
http://www.dejima21.com/d21/sp/riso.html

飯食ってもふとれねー
女の前で裸になれない…

【年齢】３４
【性別】とりあえず男
【身長】１７１
【体重】５５.５
【肩幅】４１
【胸囲】８４
【ウエスト】６５
【ヒップ】９１
【手首】１５.５
【二の腕】２４
【前腕】２３
【太もも】５０
【ふくらはぎ】３５
【足の大きさ】２５
【コメント】

あげ

33キロ切った(´･ω･`)

【年齢】27
【性別】♀
【身長】149�p
【体重】35�s
【胸囲】75�p
【ウエスト】56�p
【ヒップ】76�p
【手首】13�p
【二の腕】18�p
【太もも】38�p
【ふくらはぎ】28�p
【足の大きさ】22�p
【コメント】
なんか痩せすぎな気がするんだけど、身長低すぎてこんなもんかなとも思ったり。せめてムネもう少しほしいでつ。
ご意見よろ。
ちなみにプロテイン毎日飲んでますが体重は減る一方でつ（´・ω・｀）

プロテインは太る薬じゃないよ

>>207
えっ?!でも増量、ビックな身体をめざす方に!って書いてあるけどダメなの?ダイエットとかじゃなくて、普通の食事+プロテインなんですが…
どうしたら太れるんですか?ってｽﾚ違いｽﾏｿ

>>208
筋トレして筋繊維をいじめて
その修復課程で従来よりも強い筋肉ができ、
その増えた筋肉で体重が重くなる。

その筋肉の材料がプロテイン＝タンパク質。

だから、筋トレも何もしてない香具師が
ただプロテイン採ったって
無駄として排泄されるだけ。

>>209
�dｸｽ。なるほど、とてもよくわかりました。遅レスｽﾏｿ

【年齢】18
【性別】♂
【身長】168cm
【体重】53.4kg
【肩幅】40cm
【胸囲】82cm
【ウエスト】68cm
【ヒップ】84cm
【手首】14cm
【二の腕】22cm
【前腕】24cm
【太もも】47cm
【ふくらはぎ】30cm
【足の大きさ】26.5
【コメント】
中学の弟は体重65kgくらいあって、父親は身長180cm体重80kg以上あるのに・・・
自分はというと手首がもう片方の手の親指と小指で一周出来てしまい
肩幅狭し＋身長も低い・・・
川畑式とかそういう身長を伸ばす方法で骨格を大きくすることって
出来るんでしょうかね？
それと今朝食を抜いて一日２食にして、今体重落ちてるんですけど、
ホントにこの後体重は増えてくるんだろうか・・・

【年齢】15
【性別】女
【身長】156�p
【体重】36�s
【胸囲】68�p
【ウエスト】57�p
【手首】13�p
【二の腕】18�p
【太もも】39cm
【ふくらはぎ】29�p
【足の大きさ】24cm
【コメント】
足が大きい・・・(しかも幅広
可愛い靴が入らない；；
筋肉質・・・
まだ一応身長伸びてる(目標160
ちなみに体脂肪率は14.8%

男２２
【身長】１７８
【肩幅】４８
【バスト】１０３
【ウエスト】７３
【ヒップ】９２
【股下】８２

筋肉質

追加で
体重７５
体脂肪率１０

>>214
肩幅ない
脚短い
以上

あげ

今年はみかんが安いね
箱買いして毎日食べてるよ

そういえば、最近全くトレーニングしてないや・・・　（´・ω・）

【年齢】16
【性別】♀
【身長】170ｃｍ
【体重】50ｋｇ
【胸囲】80ｃｍ
【ウエスト】59ｃｍ
【手首】17ｃｍ
【二の腕】27ｃｍ
【前腕】20ｃｍ
【太もも】41ｃｍ
【ふくらはぎ】32ｃｍ
【足のサイズ】26.5ｃｍ
【コメント】とにかく足がでかい...同じくらいの彼氏と足比べしたら勝った。

>>211
体重は軽いな
身長は年齢的にどの程度伸びるかは分からないが鍛えて体重増やせよ！
筋肉つければ身長もあるように見えるから
目標は90�s位か

>>219
ちょま、90kgなんてピザ体型を目指さない限りほぼ無理だぞ。
･･･と言うかピザ体型以外で90kg超なんて、昔から柔道等をしている人間と行き過ぎたビルダー以外見た事が無い。

ともかく、太れない体質だと筋肉も付きにくいから、60kgでも難しいだろうな。


しかしなんで現状維持ならともかく、痩せていくのかね･･･。もしかして日々筋肉が落ちていたりするのか？

【年齢】 39
【性別】 ♀
【身長】 165
【体重】 47
【胸囲】 77
【ウエスト】 56
【手首】 14
【二の腕】23
【前腕】22
【太もも】41
【ふくらはぎ】30
【足の大きさ】24
【コメント】 足が太い？

【年齢】３２
【性別】男
【身長】１７８ｃｍ （±０ｃｍ）
【体重】９４ｋｇ （＋４ｋｇ）
【胸囲】１１１ｃｍ （＋１ｃｍ）
【ウエスト】１１８ｃｍ （＋３ｃｍ）
【手首】１９ｃｍ （±０ｃｍ）
【二の腕】３６ｃｍ （＋１ｃｍ）
【前腕】２９ｃｍ （±０ｃｍ）
【太もも】６０ｃｍ （＋２ｃｍ）
【ふくらはぎ】４３ｃｍ （±０ｃｍ）
【足の大きさ】２６．５ｃｍ （±０ｃｍ）
【コメント】確かにピザ体形・・・

>>220
標準体型で痩せていくのであれば筋肉が落ちてると思う

【年齢】35
【性別】男
【身長】174cm
【体重】97�s
【胸囲】115cm
【ウエスト】93cm
【手首】19cm
【二の腕】38cm
【前腕】32cm
【太もも】68cm
【ふくらはぎ】42cm
【足の大きさ】27cm

【コメント】222と年齢、身長、体重は似てるけど体型が違う

【年齢】 １７（高３）
【性別】 男
【身長】 １７７�p
【体重】 ６０ｋｇ
【胸囲】 ９０ｃｍ
【ウエスト】 ７０ｃｍ
【手首】 １６ｃｍ
【二の腕】２５ｃｍ
【前腕】２５ｃｍ
【太もも】５０ｃｍ
【ふくらはぎ】３７ｃｍ
【足の大きさ】靴のサイズだと幅がでるけど・・・
革靴だと２６．５体育の時に使う運動靴なら２８、かかとからつま先までは２７
【コメント】下半身ムキムキです。上半身と比べてｗ
追加項目
【股下（チン脇までの長さ）】８５ｃｍ
【体脂肪率】変動はしますが、夏は５〜６％、冬は１０％。（オムロン体脂肪計による）

【ﾋｯﾌﾟ】もテンプレに加えてくれませんか。

個人的には肩幅と(出来れば)体脂肪率も参考にしたい

体脂肪率はメーカー機種に誤差があるし計測する時間でも変化するから参考にはなりづらいと思う！
身体、体重、ウエスト、胸囲で痩せ体型、標準体型、標準体型筋肉質、デブ、マッチョ、レスラー体型など分かると思うが

この手のスレは、やたら平均身長が高くなるな。
175〜181cmばかりだし。
おそらく平均は176、7cmくらいか？

１７５〜１８０ちょいくらいが、一番自分の体格に興味があるからでは？
しかも１７５〜１８１って普通だしな。

【年齢】１６
【性別】 女
【身長】 １６６cm
【体重】 ４１�s
【胸囲】７７cm
【ウエスト】 ５２cm
【手首】 １２cm
【二の腕】２３cm
【前腕】 ２３cm
【太もも】４０cm
【ふくらはぎ】３３ｃｍ
【足の大きさ】２３．５
【コメント】 中学校で、多分一番ガリでした。背は高いのに、体重が、４１�sしかありません。
友達は、「痩せてるね〜いいな〜」って言うのですが、ちょっとやせすぎのような気がします。
小学校、6年のころは、標準体重だったので、ダイエットしはじめました。そのころは、身長、１５０ｃｍだったので、体重、４５キロで、４０キロ目指してました。
そしたら、なんと、４０�`まで、ダイエット成功しましたが、中学校になると、背だけどんどん高くなっていって、体重は、「あんまり変わってない〜」ということになり、
もうダイエット止めたのに、４０台です。体重が増えない性質になっちゃったのかな？

食えば太るよ

>>232
食べても本当に太れない体質の方もいるので一概にそうとは言えない

【年齢】27
【性別】 男
【身長】 173cm
【体重】 60�s
【胸囲】 92cm
【ウエスト】 75cm
【手首】 15cm
【二の腕】 26cm
【前腕】
【太もも】 46cm
【ふくらはぎ】 34ｃｍ
【足の大きさ】 27cm
【コメント】 1年で50�`弱落としました　
59�`台をキープしたいです

>>232
確かにテレビの大食い番組で痩せている人はいるが一般人で痩せている人は食の細い人が多い
人の2〜3倍食えば絶対太る

>>235
そうとも言えないんですって。
例えば、消化吸収が悪かったりすると食べたところであまり太れません。
(少し話はずれますが、直腸バイパスやサナダムシが効果があるのはこういう事。
栄養が吸収をされる前に食べ物を外に排出したり虫に食べさせて無くしてしまおう、というモノですね。)

それに、人の2,3倍なんて中々に無理がありますよ。身体的にと言うだけではなく、精神的にも。
食べ過ぎて体を壊したり、精神病を患ってしまった、という例もあります。


確かに、本当に食が細いだけで食べれば太る、と言う事もありますが、
ただ闇雲に｢食えば太る、食えば太る｣と勧めるのはｲｸﾅｲ。

しまった、寝ぼけているからか変な事を書いているorz

×直腸バイパス→○胃バイパス

でもウエイトやってる人で体重増えない人はそうやって増やしています
実際それなりに体重増えるし

>>231とウェイトやっている人とじゃ状況が違い過ぎないか？

ウエイト初心者でもやる方法です
一般人が体重だけ増やしたいならとにかく食うしかない！

【年齢】16
【性別】男
【身長】169
【体重】62
【胸囲】90
【ウエスト】78
【手首】
【二の腕】
【前腕】
【太もも】
【ふくらはぎ]
【足の大きさ】26
【コメント】背が低い

>>241
背が低いだと･･･？169で背が低いだと･･･？

165以下になってから使ってくれ

周りは170以上軽くありますよ

まあ、悩みは色々だよね。
自分は１７５ｃｍで身長には不満は無いけど、とにかく体が細いから悩んでるよ。

【年齢】１５
【性別】男
【身長】１６３
【体重】５３
【胸囲】７８
【ウエスト】６９
【手首】１６
【二の腕】２３
【前腕】２３
【太もも】５１
【ふくらはぎ】３５
【足の大きさ】２６
【コメント】痩せたいとつくづく思う１５歳です

>>245
上半身に比べて下半身があるようだが･･･
それがただの脂肪なのかわからないが、スペックだけを見ると十分痩せている方だと思うぞ

とりあえず、痩せようと考えるよりもう少し筋肉を付けた方がいいと思うが･･･

ディーンエイジャーの数値って、余り参考にならん。。。
身体が大人として完成されてない子が多いもの、、、ここの数値見る限りは。

というか、10代で、「痩せてるからもっと太りたい」とか思っている人達、
20代後半くらいから、嫌でも、体重もウエストも太るから、心配するな。
30超えた頃に、「ああ、10代のときは体重も軽かった、ウエストも細かった」
って皆嘆くわけですよ。

身長170ｃｍで、
俺も高校のときは、55ｋｇだったけど、社会人なって不摂生たたって、軽く80オーバーよ。
今は、60ｋｇまでは戻したけどね。
俺みたく80ｋｇまでいくのは稀としても、65ｋｇとか70ｋｇとかは当たり前。
170cmくらいで、普通に55ｋｇくらでいられるのは、まだまだ子供だからよ。
ちなみに、170ｃｍの成人の平均体重は65ｋｇですから・・・。

> ちなみに、170ｃｍの成人の平均体重は65ｋｇ
正確には、64kgの方が正解かな・・。

ディーンエイジャーってなんだ？

>>247
漏れ１７０cmで５６kg、３５歳。

つい最近、
「お前はオカシイ！」と１７０cmちょいで７７kgの同級生に言われた。
ジブンとしてはこれで普通なんだが。

実は、問題は数字じゃなかったりもするんだよね。
同じ身長・体重の人が２人いたとして、数字自体は同じなのに
体型がかなり違うなんて話はそれほど珍しくないわけで。

age

最近あんまりサイズの書き込みが無いね
寒くてサイズを測るのがしんどいからかな？

【性別】男
【年齢】２８
【身長】１７６
【体重】７６
【胸囲】１０５
【ウェスト】８３
【手首】１６
【二の腕】３２
【前腕】２８
【太もも】５５
【脹脛】３７
【足の大きさ】２７

【性別】女
【年齢】32
【身長】153
【体重】45
【胸囲】85
【ウェスト】60
【手首】13
【二の腕】20
【前腕】20
【太もも】40
【脹脛】 30
【足の大きさ】23

ペニスのサイズを詳細に書きこむスレを立ち上げたらどうですか？