【IQの果て】能力開発3【生活習慣gt;最高の能力】

ここは能力開発の雑談スレでし。

スレ１の主な話題：
脳と体に効くサプリメント、ＢＴＲＯＮ、生活管理、ＩＱテスト
、頭の良い人間はだれ？、頭を良くする生活

スレ２の主な話題：
金儲け、ホリエモン、瞑想、頭の良さとはなんぞや？、百マス計算

脳力開発に取り組みたい人は
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1111063478/l50

おらが運営しているまとめページ（時間無いからまとめ待ってね）
http://www.kiteretusai.net/

脳力開発もろもろの掲示板
http://jbbs.livedoor.jp/sports/12743/

●頭に良いトレーニング(俺の知ってる限り)
規則正しい生活習慣　百マス計算　口と鼻と耳を防いで「ん〜」と音を出す　テレビ欄の音読　丹田呼吸法　自律訓練法　速聴　イメージ･ストリーミング　ランニング　筋トレ　寝る前に大笑い
同時に２つの話を聞き取る　ラジオ体操　クラシック音楽(モーツァルトや大自然の音やサブリミナルやジャズ)　足の親指パッチン　光を浴びる　ストレッチ　顔面体操　口の体操　眼球トレーニング
指回し運動　日記　小論文　作詞作曲　ハイハイ運動(膝と腹ばいの２種類)　ＣＯ2トレーニング(マスキング)　逆立ち　左手使用　１口３０回以上噛む　氷で脳を冷却　瞑想　座禅　頭の中で数字を高速で数える
頭の中で連想ゲームやしりとり　一点凝視集中法　時計を見ず短い時間の経過を当てる　お手玉　タッチでコイン数当て　手をグーパーする運動　酸素増強呼吸法　嗅覚刺激　漢字書き取り　小説読む　英単語記憶(個人的勉強ｗ)　英語リスニング(個人的勉強ｗ)

●頭に良いサプリメント(俺が飲んでるサプリメント)。
メガビタミン(ビタミン＆ミネラル補給)、ＤＨＡ(脳の必須脂質)、核酸(ＲＮＡでＩＱアップ)、ギンコビロバ(血流アップ)、リポ酸(最強抗酸化物質)、ニンニク(ニンニクパワー)、ローヤルゼリー(元気)、コラーゲン(集中力)、リローラ(ストレス対策)、
ＰＳ(脳の保護脂質)、ＳＪＷ(セロトニン、ハッピー気分)、コエンザイムＱ１０(健康維持)、ＤＭＡＥ(コリン作用＆覚醒)、7-keto(記憶力)、ビンポセチン(血流改善)、ピクノジェノール(抗酸化物質)、亜鉛(海馬活性)、ヤマブシダケ(脳神経細胞成長)、
大豆レシチン(リン脂質)、アルギニン(成長ホルモン)、テアニン(リラックス)、チロシン(ドーパミン)、エゾウコギ(β-エンドルフィン)』他にプロテインとＶＡＡＭと酸素水。スマドラで代表的なピラセタム、ヒデルギンをたまに飲んでます。
この中で長期的な摂取でＩＱアップに特にオススメなのは核酸とＰＳ(ホスファチジルセリン)とＤＨＡと大豆レシチンとメガビタミンです。ちなみに他にも頭に良いと言われるサプリは沢山有ります。

百マス計算をネットで出来るところ（タイピングの得手不得手で差がでます）
http://www.sasukenet.x0.com/100math/100math.shtml

百マス計算ソフト�@
http://www.vector.co.jp/soft/win95/edu/se256228.html

いまのところ、紙に匹敵する百マス計算のツールは無いようです。
使い勝手の良いのをいちおう開発中・・・

最後に　　

将棋や囲碁、BnBなどのゲームもボケ防止にはいいですが、
ゲームで時間潰すヒマあったら、マネーゲームに少し手を出してみるほうが
実益があります。

ライブドアの株を実験で少しだけ買うとか、オークションで販売してみるとか、
少量だけディトレードをしてみるとか、アフリエイトページを作ってみるとか

情報は２ちゃんねるに落ちてる情報が有益ですよ。
普通の人知らないから、普通のマネーゲーマーより有利になれる
情報もありますから。

まずはマネから入りましょう。

あぶらあげ

予算無いなら、ホスファチジルセリンとＤＨＡの組み合わせで脳みそ改善して、
普段はスマドラかいちょう葉のカプセル飲めばいいと思います。
買うのは大手メーカーでもＹＡＨＯＯオークションでも　どちらでもどうぞ。

あと、速聴で脳を改善しながら、百マス計算やそろばん問題集で
成果を試しましょう。
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4877711260/qid=1118453094/sr=1-5/ref=sr_1_10_5/250-4246848-9265048

田中 孝顕　をアマゾンで検索すれば、いろいろ役に立ちそうな本が見つかります

新参くんが来たら、この 1-7を見てもらえば良いとオモイマフ

グッジョブ！ >>91

>>1
過去スレ

スレ１
【ＩＱの果て】脳力開発【目指せ秀才】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1104546986/

【IQの果て】能力開発2【秀才=ハードIQ+ソフトBT】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1110978444/

>>8

前スレで長者番付のこと、田中 孝顕のこと書いたら
91の書き込みが止まったのはやっぱり田中に貢いでしまっていたからだったんだな。

>おらが運営しているまとめページ（時間無いからまとめ待ってね）
>http://www.kiteretusai.net/

このページすごいな。
こういうノート書くやついるよな。

>>11
田中のところ、うさんくさかったから、
本にしか貢いで無いよ。

どうせ田中孝顕氏でしたら田中は田中でも田中聡氏の著作「超人へのレッスン」がなかなか参考になりますよ。

メソッド集ではありませんけれど、脳力(開発)ということに纏わるモチベーションや心がまえなど諸々の面で。

１のブログはすごいな。
まあよくこんなスレに顔出してたな。
１にはなんのメリットもなかったろうに。

>>15
まぁ、メリットが無いと思うからか参加人数が減ってるわけで。
脳力開発を真剣にやりたい人は　開発用のＢＢＳに
参加したほうがいいよ。

>>16
>開発用のＢＢＳに

なんですかそれ？

>>17
>>1

おやすみ。

あ、そうそう　１に書いた最後のリンク先のＢＢＳだと
スマドラ語るのもなんだし、ここで報告しまつ。
まだ、試してないんで。

どうやらこのスレも廃退の道を進みつつあるようだな。

>>20
まぁ，ネタ尽きてきたっつーのもあるけど・・・
やる気のある人は脳力開発専門のＢＢＳに移転したんじゃｎａｉｋａ？
１氏含め。

馬鹿と付き合うのも
そろそろ飽きる頃なんだろ

じゃあ、そろそろ　実践講座といくか。
内容的に別スレのほうがいい気もするな・・・

やること減らすので、とーぶん　生活管理の話題しか
できないかも・・・　テーマは頭と体に良い生活　

古典的な記憶の引き出し機能の強化手法について、私見および私験をば。

述べられ尽くしていることですけれど、やはり記憶している量に個人差は無いものと思われます。

あとはどれだけその等量の記憶を引き出せるかの、そのプロセス部分が太いか細いか(長いか短いか)、僅かな違いが残るだけ。

それを端的に感じられ、引き出すプロセスを(再)構築する為に、例えば無意識に通り過ぎた風景のスケッチを行ないます。

毎日きまった道筋しか通らない人でも、風景(角度)は無数に有るといって好いほどですし、中々どうして使える手法です。

カギは、無意識に通り過ぎた箇所のスケッチに好んで挑戦することが一つ。

必ずスケッチに起こすことが二つ。

無意識だった箇所を選ぶのは、意識上で処理できないプロセスをとりわけ鍛える為です。

スケッチに起こすのは、心の中に思い浮かべるだけでは、無意識にでも曖昧で間違っていてダメだった結果(の部分)を排除してしまいかねないからです。

最初は巧くいかずにもどかしい想いをされるかも判りませんが、やがて記憶の引き出しという「橋」の介在をくっきりと感じられることと思います。

以上、話題展開の足がかりになることを願って、一言。

あげ

>>25
凝ったことを提唱しますなぁ・・・


前スレで俺がぶっこいていた、ゲーム理論　を体現予定。
http://blog.livedoor.jp/game_nou/

スレ１とスレ２で十分ネタは出たから、後はネタを実にしないとね。

俺も問題提起。

生活管理は脳を良い状態に保つためにも、
成果を出すためにも必要だと思う。
生活管理しないと嫌なことはしなくなるし、
忙しいとめちゃくちゃになるしね。
意志力の強い人なら自然にできるのかもだけど。

その一環が予定管理だけど、いろいろ方法はあるよね。
紙に書いて、持ち歩くとか、
ビジネス手帳使うとか、パソコンで管理するとか。
みなさんは何のためにどんな方法使ってますか？

計画して管理していくと、計画そのものが人間になってロボット化する。
感動がなくなって、生きている実感がなくなる。
だから一流のプロって目が死んでるのが多いような気がする。

>>29
俺も計画をカチッとしすぎたらそうなった。
でも、そうしないとだらける。
新しい次元の計画管理をしないといけない。
スレ１で話題出したけど、書いたようにそう簡単には
いかないな。予定を計画することだけが仕事じゃないから。

潜在意識に予定の計画を刷り込んでおいたらいいんじゃない？　　

>>1
速聴をやってみたのですが、あれは１日どれくらいすると効果あるので
しょうか？自分は１日１倍速〜４倍速ま一通り１回聞いています。
なんか、内容にプログラムを買うをいいので、資料請求がどうのこうの
言ってたのですが、速聴のCDを聞いているだけでは効果がないのでしょう
か？

それと、ニコチンガムを噛むと一時的に頭がよくなると聞いたのですが
本当ですか？試験があるので一時的でもいいので頭がよくなる方法を教
えていただきたいのですが

>ニコチンガム
１０秒間、一時的に良くなるが永久的にバカになる。はあー。

>>32
＞内容にプログラムを買うをいいので、資料請求がどうのこうの

速聴の前にまず基本的なことから始めないとな

91さん出てきてください。あなたがいないと盛り上がりませんorz

>>35
すまんのぉ、今 Mixiで活動ちぅだし、
スレ１とスレ２　整理してっから、　整理できたら
書き込む。

くっちゃべるだけじゃ、いかんから。

話題提供。前スレの百マス計算サイトよりは　タイピングで差がつきにくい
と思う。２ケタのたしざん。

http://iijima.auemath.aichi-edu.ac.jp/asp/yiijima/plus_04/game.asp

俺は昔のポトリスネームの　○-ちょめ　が２年前の記録。
νグランゾン　megutan　ポトリス　も俺。

ヒマなら、やってから書き込んでくれ！

>>32
ＳＳ※　だけはやめときなさい。あそこはサポートがdmp

まだ、僕の受けたエムロックの方が良いと思います。

とにかく、ＣＤを聴く習慣をつけたやつが勝ち。
プログラム受けても、聴く習慣を崩しちゃったらダメ。

プログラムはお金に余裕があったら。

>>38
稲川順二の怪談話は速聴の練習になりますか？
彼の話を聞き取れたら、ほとんどの人の言葉は聞き取れるようになると思いますｗ

>>38
エムロックの関連会社か、エムロックじゃないな。
総理　の関連部署ね。

>>39
さぁ　だれそれ？

>>37
これをやると脳の回転が速くなるのですか？

復刊ドットコムにて「頭脳の果て」\1890　7月末発売　注文受付中　現在庫90
http://www.fukkan.com/vote.php3?no=19452

>>41
運動したら、体力がつく。筋肉もつく。
頭を使えば、頭も良くなるのは当たり前。

まぁ、人間使わない　能力は衰えるからね。
ただ、トレーニングであっというまに能力が向上するのは
期待しないほうがいい。継続命。

◇ ＩＱが低い？

昨日のメルマガで、「郵政民営化ってそうだったんだ通信」という折込チラシの不正契約疑惑
をお知らせいたしました。そのチラシの企画案の２ページ目を見ていただきたいのです。
（昨日サイトに載せた資料では、p.7です。）
http://www.tetsu-chan.com/05-0622yuusei_rijikai2.pdf

「Ｂ層にフォーカスした、徹底したラーニングプロモーションが
必要だと考える。」とあります。

表では、ＩＱ（知能指数）が縦軸にとられています。
Ｂ層は、ＩＱが低い層に位置づけられています。

Ｂ「小泉内閣支持基盤

　　・主婦層＆子供を中心
　　・シルバー層

　　具体的なことはわからないが、
　　小泉総理のキャラクターを支持する層
　　内閣閣僚を支持する層」

「スリード社」で簡単検索
http://kokkai.ndl.go.jp/cgi-bin/KENSAKU/swk_logout.cgi?SESSION=22583
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/ms/1119412117/l50

試験の時など、一時的にでもいいので頭の回転がよくなる方法ってないですか？
91さん

>>45
1氏の使っているピラセタム、ピンポセチン、とか。

あげ

頭脳の果てが本屋で普通にうってた

普通に売ってると有難みが半減するな。
しかも読んでみるとどうでもいいことばかりなんで、立ち読みで十分だな。

どうい
ネットにまとまってる情報だけでじゅうぶんだ

家族にキチガイと思われないための対策も必要だしな

>>48
まじですか


ブラインドタッチが出来るようになれば、
37の計算のサイトで上位と競えそうなんだよな・・・
脳力の開発になるかわからんけど、そっちからやってみるか・・・

ブラインドタッチも能力開発のひとつです。応援します。

「頭脳の果て」ってなんですか？

>>52
ありがと。まぁ、相当不器用なんで　ミスばかりのブラインドタッチを
習得しそうだが・・・がんがるよ

>>53
本です。もう本屋にならんでます。

まぁ、１人で計算やっても　飽きやすいけど、競争相手がいると燃えるよね。

http://blog.livedoor.jp/game_nou/

に記事書き始めました。
変わった試みのブログなので、ぜひ見てみてください。

>>56
に関連して、

　ゲーム理論トレーニング　
あなたの脳を「勝負頭脳」に切り替える　　
　かんき出版

買いました。前は変なゲーム理論の本を紹介してしまったのですが、
こちらの方がまともです。
ネットビジネス、商売戦略に生かすなら　ぜひ。

ゲーム理論て難しいよな。難しい理論を読むことが脳にいいんだろうけど。
それ読んでみるよ。

>>58
まぁ、脳に良いと言うよりも、速聴やサプリ（DHA,ホスファチ,核酸(RNA)）
で頭を良くして　満足してもしょうがないし、
金、夢　なんでもいいけど、目標と　目標を実現するための技術が無いと
頭を良くする気もあまり起きないと思うので。

ゲーム理論は僕は感覚でなんとなく ゲームでやるのと同じようにしてるだけですが、
「ゲームみたいにうまくいった」
「世間の人はMMORPGの中と同様の反応をするから、こう利用してやろう」
「ゲームでやるみたいな感覚で仕掛けをするとネットではよう引っかかるな」
みたいなことがけっこうあるんです。

>>56
URL書いたはいいけど、多忙で秋まで更新できそうもない・・・orz

あと、脳力開発ですが、生活の中に組み込めるような脳力開発方法が
一番強いと思いますね。

速聴　は休む時に聞くだけでもいいから、
仮に　他の方法Ｂ　のほうが効くとしても、継続しやすさで　
速聴＞他の方法Ｂ　になるみたいな。

時間のある少年期しか出来ない方法　と　一生楽に出来る方法　だと
全然違いますからね。
マインドマップを使って　考えてることを整理する習慣をつけるのもいいし、
"生活の中に脳力開発法を取り入れる" 感じで
脳力開発だけが目的にならないほうがいいですね。最終的には。

>>60
オレなら、「他の方法B」を継続できる人生を選ぶね。
必要なら、転職や転居も考えるよ。

>>61
まぁ、そこですよね。要は。

より優れた脳力開発方法を出来るだけ簡単に使えるように
カスタマイズできれば鬼に金棒。
個人でやるのはなかなか難しいですけどね。

ちなみにまとめページに　百マス計算の印刷用ツール　への
リンクを張りました。
紙だと計算力だけ測れていいですよ。

>>62
速聴は聞いているだけでは、意味がないのでしょうか？
ちゃんと内容を理解するというか、覚えるくらいに真剣に
聞かないといけないのでしょうか？なんか、もう内容もほ
とんど、覚えてしまって意味のないような気がするのですが

>>63
内容覚えても効果ありますよ。
ちゃんと聴いていれば。

ｋｓづええぢぢどぎひいふぃじあいあいい　のように普通の人には聞こえることを
ちゃんと聴いていてわかるなら、普段の行動まではやくなりますよ。

何回も書いてますが、真剣にやる意味で　

速聴＞単純な計算練習（ひゃくます以外でも可）　で成果を計るのがおすすめ
です。僕の経験上、速聴の成果は計算に出ます。

ここにいるみんなで考えてくれ。
今、手元に、１０万ほどの金がある。
これを１週間で減らさずに、確実に増やす方法を挙げてください。
利益はいくらでも構いません。減らさなければいいのです。

>>65
十万には手を付けずに知り合いとかから10円ぐらい電話代と言ってなんとか貰う。

10万を銀行口座に貯金しろ。誰かがその銀行から5万おろせば、あら不思議10万が15万に化ける。

１５万円のノートPCを叩いて１０万円で買う。
　１週間１０Hで私（中高年）にPCの使い方を教えて、授業料＋PC代として２０万円
を貰う。
買い手からすれば、１５万のノートPC＋授業料５万（１０H)なら安い買い物だ。
売り手は1週間たったの１０ｈで１０万ならそこそこいい商売でだ。
結果的に１週間で１０万儲かる。

>>65
代行販売を募集しているサイトのアフリエイターになる。
中規模以上のサイトなら　けっこうその仕組みがあるよ。
在庫持たないので、予算はかからない。

>>65
場所のヒント。注目されてるサイトを利用させてもらう。
自分のサイトは作らない。

>>66
知り合いからの信用が減りそう。

>>67
被害届けの詐欺ってことですか？

>>68
なかなか面白いアイデアで、現実性高そうだけど、
パソコン操作を教えるノウハウを持ってないんで・・・

>>69-70
つまり、自らがアフィリエイト会社になるってこと？
注目されてるサイトに広告を貼らせてもらうには、報酬を払わなくちゃ。

んあ、俺　今月から月収１０００万超えるかも。
成功したら、そのヒント持ってきてあげるよ。
やはり、金儲けは頭の使いようだわ、まじで。

>>72
Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)

あー、そういや先月は一千万強だったな。夏休みのせいか現在上昇傾向にある。
やはり金儲けに必要なのは文芸の才能だわ、マジで。印税ﾏﾝｾｰ

>>74
金が力の指標だとはホリエモンも良く言ったものだね。
一昔前はそうとも言えなかったが、これからはどんどんそうなっていきそ
うだ。
力を発揮出来るのが当たり前の世界になると、あらゆる力が武器になるからね。

俺の見てる世界だと文芸の才能はもちろん、戦略を練れる頭の良さも、
シンプルにまとめれる頭の良さも、
人とすぐに組めるコミュニケーション能力も　技術力も　雑学も
すべて凶器。武器。　

自分の得意な部分をどんどん生かしていく人間が強いんだろうな。
これからのネットは。

91氏は、何を言っとるんだ？
血迷ったか。

>>76
ヒント：ライブドア　企業塾

お前らバカなんだからあんまちょうしのんなよ

お前のほうがバカなんだからあんまちょうしのんなよｗ

馬鹿が調子に乗ったら終わりだよ

終わりの次は始まり。

http://www.cyakusin.net/products.html

これってどう思う？

ＨＰ見るとなぜかものすごく胡散臭いな

ネットだとなんとでもいえるな

>>37
ちびまるこ(o・w・o)　で１２秒台出せましたｗ
ホスファチジルセリンを100ｍｇから２００ｍｇに増やしたのが効いたっぽいね。

あとはブラインドタッチと数字の運で10秒台目指しますw
えしえしにはそれでも勝てる気しないな・・・ｗ

お前ら頭いいなら面白いこと言ってみろよ

お前頭いいな。だから面白いこと言ってみろよ

助さん核酸

放置ﾜﾗ

理解力、集中力をつけるにも速聴は最適なのでしょうか？何かいい方法は
ないでしょうか？91さん、どうか教えてください

>>91
計算は集中力で限界を引き出す。ボーッとしていると自分の限界近くすら
を出せない。
その計算の速さを上げる効果があるのだから、速聴は集中力を上げると
言えると思う。

理解力は実験してないが、上がると思う。
理解力はホスファチジルセリンを使うことでも上がるよ。
だって、ＤＨＡとホスファチジルセリンを使い出した中学生の兄弟が
それからほとんど5教科　90点以上取れるように変身した　事例があるから。

>91
中学生くらいだと、一寸したきっかけや暗示で直ぐに成績が上がるようになる。
DHAとの因果関係などない。

　理解力や集中力をつけるということは闘争に勝つということだ。実際に戦って勝つ
練習をすれば、理解力や集中力はあがる。他人から方法を学んでも試して見ないなら、
全く無意味だ。
　初めから読書や機材を使っての勉強は駄目であまり効果がない。まず人を相手に戦闘を
開始する。そうすれば、必然的に必要な読書や機材の準備が分る。どんな優秀な機材で
あっても、「今」必要なければなんの役にも立たない。
それは必要な人が必要な時必要とするのだ。

速聴の商品注文したいんだけど、親が胡散臭いと言って聞いてくれない(´；ω；`)
何か良い方法は無いものか。

胡散臭い
↑
正しいだろ。

>>94
俺はやってないからわからないけど、リリスとかのフリーウェアじゃダメなの？
http://hobby8.2ch.net/test/read.cgi/hobby/1110000004/

>>92-93
ありがとうございます。
>92
ホスファチジルセリンというのは
ttp://www.kenko.com/product/item/itm_7521244072.html
の一番上にあるやつでしょうか？これは、その辺の薬屋では売っていませんですかね？

ttp://www.akeai.or.jp/

ここで落とせるソフト、高齢者痴呆予防と銘うってるけど結構使えると思う。
というか、これのレベル１０を全部クリアできる老人ているんだろうか？ｗ

>>97
456やオークションやＤＨＣのアウトレットが安い。
キリンやファンケルはちと高い。
1ヶ月分2000円程度が妥当。

>>99
そうですか。この際値段はあまり気にしないでおこうと思っているのですが
97に載せた商品（キリンのホスファチジルセリン）でも、効果はあるますか？
もうすぐにでも購入したいのですが、ネットで買うのが一番ですかね？