【椎間板ヘルニアと診断されました・・・Part11】

ヘルニアと診断された人、にっくきヘルニアと闘ってる最中の人。
悩みや体験談など励ましあいつつﾏﾀｰﾘ語りましょう。
治った人、ぜひｱﾄﾞｳﾞｧｲｽをおながいします。
煽り・荒らしはｽﾙｰの方向で。

分からない事がある時は、まずｸﾞｸﾞれ！
（※激しい痛みに耐えられない場合は除く）
　Google:　ttp://www.google.co.jp/
前スレ
　【椎間板ヘルニアと診断されました・・・Part10】
　http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1103240978/
関連ｽﾚ
　【イター】坐骨神経痛/ヘルニア２【ツラー】
　http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1092824575/
　腰痛対処法を真剣に語り合うスレPart4
　http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1100447045/
首はこちら
　【首】頚椎椎間板ヘルニア【首】part2
　http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1097641082/

2ゲット
>>1
乙

今朝起きたら
左腰が痛くて、動くのも辛いんです
足とかにもちよいきてる感じで
ひびく感じがあります
じっとしてても、おもいたい
感じです。
これはヘルニアと関係ありますか？

4様。

>>1
乙

自分は２２歳の坐骨神経痛、椎間板ヘルニアに悩んでいる男です。
１月下旬頃に急性腰痛症で倒れ、MRＩ検査での結果椎間板が真っ黒に黒ずんで
おり、はみ出している状態であることがわかりました。入院し、鎮痛剤や牽引
などの治療を受け何とか患部の炎症が止まり、先日退院しました。自分は格闘
技をしながらバイトで生活しているのですが病院の先生が言うにはこの先格闘
技はやめたほうがいいとの事でした。とりあえず1ヶ月の安静が必要と言われ
ましたが、そんなのシカトして退院後すぐに筋トレなどしてみたもののやはり
腰への負担で若干痛みを感じました。バイトも力仕事なので変えようかと悩んで
います。そんなの根性でやってやるとも思うのですが、やはり爆弾を抱えて
いる事の不安からどうもぬけれません。そこで皆さんに質問なのですが、
皆さんはどんなお仕事をされてるんでしょうか？またスポーツなどされてる方が
いましたらぜひアドバイスをお願いします。

用語を知ってると少しだけ賢い患者に成れるかもしれません。
ttp://www.asahi-net.or.jp/~fm7s-knjy/lumbago/etc/lterm/

Ｑ:腰が痛いんですけどヘルニアでしょうか？
Ａ:ここは椎間板ヘルニアと診断された人のためのスレであって
診断を下すのは医者です。

今日もねむれない

>>7
漏れも寝る前とおきた直後に痛み止め飲んでるけど、薬切れると
おきちゃうよｗｗｗ
丁度朝の６時とかに目が覚めるから、ある意味健康にいい、の、かも、
知れない.....

何言っているんだッ!!＼(ﾟ∀ﾟ)ノ

手術を勧められてるんだが、病院が午前中しかやっていなくて
辛いものがあるなぁ・・・

いっそのこと、救急車でも呼んでしまおうか考え中

おれ救急車で1件近所の病院断られて遠い病院にまわされた。
悲しい思い出。
てかまだ入院中だが。

ここで紹介してもらったらとてもよかったです。
ttp://www.mla-jp.com/top/herunia.html

糖尿病の神経障害による痺れとヘルニアの痺れって全然違うの？

厳重注意！！！

TMS理論の話題は他のスレで。
http://www.google.com/search?hl=ja&inlang=ja&ie=Shift_JIS&oe=Shift_JIS&newwindow=1&c2coff=1&q=TMS+%8D%98%92%C9&lr=lang_ja

ヘルニアってどれくらいで治るの?治らないのかな。ちなみに三年目なのだが

今年一月頭にLove法で手術したんですけど、
同時期に手術した方々はその後どうですよ。

私は脚の神経痛はほぼ感じなくなったけど
腰痛はまだ残ってる。
週５くらいで家の近く40分くらい歩いたり、
腹筋したりしてるけどまだ不安。

>>15

今年２月にＭＥＤ法で手術したものですが、
同じく脚の神経圧迫による痛みは無くなりました。
多少、感覚が鈍いって感じです。
コルセット付で１時間ほど歩いたり、ジョギングしたり、
コルセット無しで家事をすると、腰に疲れがきます。
腹筋を含めた、筋トレは術後３ヶ月と言われているので、
まだやっていません。
でも、普通に歩くことができるのが、これほど、うれしいとは思いませんでした。

スポーツ性の椎間板ヘルニアだといわれました。
スポーツ一本で大学まであがってきたのに
今更勉強に転向するのはつら過ぎる…

高２の男です。
去年の１０月から、背骨が痛くなり、
だんだん痛みが腰の方へ移っていきました。
痛みが腰へ移るようになり、１ヶ月くらい
経った頃から左足の外側に痛みが走るようになりました。

病院へ行ってＭＲＩを撮ってもらうと
結果は腰椎椎間板ヘルニアでした。
その頃は、歩くのにはそんなに支障はなかったんですが
足を上げたり、寝返りをうったり、仰向けで
寝ることさえ出来なくなっていました。
親に紹介された接骨院の先生は、とにかく足ふみをしろと
言っていました。その日から毎日１時間足ふみを
するようになってから、少し楽になったような気がします。
足ふみをした後は姿勢がまっすぐになり、歩くのも
楽になりました。けれど、時間が経つと症状はもとに戻っていました。

それでも治らなかったので、もうひとつ、整骨医院に行きました。
そこでは、マッサージや御灸、矯正などをしてもらいました。
すると、症状は一番悪いときの半分以下に落ちました。
そこの先生は、水泳オリンピック選手の専属の医師もしている
先生なんですが、先生は「歩ないほど痛いなら手術をしたほうがいい。
我慢できるくらいなら極力しないほうがいい」と言っていました。
ちなみに、最初に行った接骨院でもしないほうがいいと良いっていました。
ＭＬＩをとった総合病院では話してみて手術を勧めている感じがしました。

自分が今知っていることを書きますね。
安静にしているほうが良いか、適度な運動をしているほうがいいのか
整骨院の先生に聞いたところ、安静にしていると治りは早いけど
治っている頃には体の筋肉が落ちて体に負担がかかるので、
また再発するかもしれない、適度な運動がいいと言っていました。

それと、腰を暖めたり風呂に入ったりして血行を良くすると、
体にたまった老廃物が血で流されて(？)いいとききました。
ほかにも、たすきを３週間くらいつけて姿勢を良くしたら
かなりよくなった気がします。

すいません、まったくかんけいがないのですが愚痴言わせてください。
・・・・１年のスキー合宿で、膝の靭帯をいためてから、
半年近く体育が出れなくて、９ヶ月近く膝に痛みがあって
治ったかと思うと、すぐにヘルニアで・・・・
一年間で一番楽しみにしていた柔道も見学・・・
沖縄へ修学旅行にいったものの、歩くのが大変で満喫できず・・・
生まれつきひどい漏斗胸で・・・小さい頃に手術したけど
結局は胸の真ん中に２０センチ近くの傷跡を残しただけだし・・・
・・・・すいません、まったく関係のない話で。

。。。今は週一で整骨院へ行っています。
本当に少しつづですが、確実によくなってきています。
今は軽く走れるようになり、足も結構あがるようになりました。
みなさんも整骨院など行ってみてはどうでしょうか？
ひとつのところで結果がでなければ、他の整骨院などに
行ってみて、一番自分にあった治療をしてくれるところを
探してみてはどうでしょうか？

最後まで読んでくださってありがとうございます。
みなさんもがんばってください。

>>18
自分に合った治療院が見つかって本当によかったですね＾＾

なかなかそれを見つけられず、苦しんでいる人がたくさんいます。
私も痛みがつらくて仕事を辞めて入院、通院していましたが、結果が出ず落ち込むばかりでした。
歩くと痛いので病院以外に外出する事もなくなり、
一生痛い体のまま引きこもっているのか・・・と精神的にもつらく、鬱っぽくなっていました。

でも知人がそんな私を見て「ちゃんと治さないとだめ！」叱ってくれたのです。
いまはその方が紹介してくれた整体に通っています。
まだ２回しか行ってないのですが、以前より痛みが軽いです。

手術する人も、保存療法する人も情報集めは大事ですね。
近所の人、親戚など周りの人達にあたってみて下さい。
お年寄りはけっこう情報もってます。口コミだと率直な意見が聞けます。

みなさんも諦めずにがんばりましょうね。

なんだかわからんが、頑張ってね。まだ若いんだから

極力、腰に負担のかからない仕事ってなんだろう

>>22
立ち仕事でしょ
腰の負担は、立つ＜寝る＜座る　らしいから

>>23
たつ　寝る　逆じゃない？

私も10年間ヘルニアで、ときには歩けなくなるほど苦しんでました。
ヘルニアで動けず何度も仕事をかえる羽目になり、辛かった・・・
でも、妊娠して体の重心が変わってから不思議と痛みが減り、産後20キロ近く痩せたら
すっかり楽になりました。
子供サマサマです。

>>24
ｽﾏｿ、間違えた。その通り　寝る＜立つ＜座る
寝る仕事が一番腰に負担がないということだ

寝る仕事…??ｗ

何年も前からヘルニアなのですが、最近オシリに違和感を感じるようになりました。手術したほうが、良いでしょか？

>>27
マグロ

20才女です。ブロック注射を勧められたのですが、針を入れるとき
すごく痛いと聞き迷っています。考えると怖くて怖くて夜も眠れません。
情報欲しいのですが、
経験者いらっしゃいますか？

恐がらせて悪いけど、針をさして痛いのは当たり前でその後薬が腰から足の裏にバリバリーーｯ！と入って行くとき、電流が走るようにかなり痛い。
というより恐ろしい。何度も泣いたよ。
治療中、痛いからと言ってちょっとでも動くと、射している針がずれて、薬がうまく入らず、やり直しやもっと痛いことになるから気を付けて。
でもこれで効く人いるから、勇気をだしてやったほうがいいよ！

ブロック注射は俺はほとんど効きませんでした。
撃つ前から誰にでも効果があるわけではない、と説明されていたので仕方ないですが。

針は痛いというより、過敏症で笑ってました・・・
あまりに笑うので、針がずれて危ないと言われる始末。
MRIも閉所恐怖症でなかなか撮れなかったり。
今では良くなってますが、ヘルニアにはかなり苦労させられましたよ（；´Д｀）

二日前にLOVE法にて手術したんですが、手術直後は痛くなくなった足に再び同じような痛みが！？
担当の先生は、まず再発はないだろうって言ってくれてますが、不安だなあ。
こんな短期間での再発ってありえるんでしょうか？

>>33
直後は麻酔残ってるし痛み止め入れたりしてるだろうから、
気付かなかっただけでしょ。3日目ならドレーン抜いて寝返り許可出るかどうかや、
血栓止めのストッキング外してもらう時期だしそういった変化も影響するかも。
手術直後は患部が炎症起こしてるから、術前とは逆の脚に痛みが出ることもあるみたい。
実際私がそうだったし。

回復が実感できるのは人に拠るだろうけど5日目(歩行機なしで歩ける)、
10日目(神経痛が軽くなりslrtで脚が上がる)、14日目(抜糸)だろうから
今は心配せずゆっくり休め、と。てか私も「もしかして私だけ失敗してこんなに痛いのかも」
とか思ってたけど実際は回復していったから。

来週の火曜に入院して、次の日にMED法で手術をします。
正直怖いんですけど(((( ;ﾟдﾟ)))ｱﾜﾜﾜﾜ
でも、これで痛みが取れるんだったら我慢するしかないか。。

大丈夫。
意識が気づいたら、終わっていますので。
私の場合、翌日から、歩行機？を使って歩かされましたよ。
痛みが取れているといいですね。

9年前に腰椎椎間板ヘルニアの手術しました。
が遂に再発。昨日から予兆はあったものの生活に支障なく動けたが
朝起きると激痛！今日は歩くのも困難。
今は寝たきり状態です。
再発っていきなりくるの？

私の場合再発はいきなりきましたよ｡前日たしかにちょっと違和感はあったもの筋肉痛と思っていたら翌日には起きあがれませんでした〇|￣|_

今仕事を探してるんですが、座る仕事より
立ち仕事の方が良いんですか？
勝手に座ってる方が腰に負担かからないと思ってたんですが…

>>39
座る姿勢と立つ姿勢を比べたら、腰にかかる負担は立っているほうが軽いですが
実際の仕事となると別だと思います。
販売員やってたのですが、ザコ痛ある時はものすごく辛いし
お客さんの目もあるから力抜いた変な姿勢もできないし
休憩も交代で決まった時間しかとれないし。。。。

どういう仕事をするにしろ長時間同じ姿勢のままが一番いけないです。

再発と言っている人は、手術したおなじ場所ですか？私も一ヵ月前に術をしましたが、
主治医から、もし痛くなる場合は別の場所で、体質、体系、姿勢を改めないとまたなるよ、といわれました。
手術したかたはやはりダイエットなどされたんでしょうか？
食事制限がきつくて、つらいです

再発に関して私が医者から聞いた話は、○○したから再発を防げる、
もしくは防ぎやすいってのは無いって言いきられました。
なんでもヘルニアになる原因自体が不明な点が多いからだとか。
うーん、なんだかなあ…

○○すると再発するかもってのは山程あるってのにねぇ･･･。

ヘルニアじゃないが、あるある大事典で腰っつうテーマでやってるぞ！と、ヘルニアンな俺がヌルイ話だと思いつつ見ている。

あるあるは以前「プチヘルニア」というふざけた名称で
ヘルニアンの失笑を誘った前例があるわけですが。

世間一般で、ヘルニアの辛さが認識されていない証拠だ。

ヘルニアが小さいと切ってもらえないのでしょうか？
小さくても腰と足に痛みと痺れがあり辛い毎日です。

>>47
漏れヘルニアで神経の2/1つぶれてるけど
それでも「手術は最終手段」て言われましたよｗｗｗ

ぶっちゃけ痛み止め飲まないと動けませんが、
暖かくなるまで踏ん張ってみます。。

ヘルニアは大きさではなくて
症状の度合いだそうです
ヘルニアが大きくても　症状が
軽い人もあるそうです

じゃあヘルニアと痛みって直接関係ないんか？
其れってヘルニアじゃないじゃん？

ヘルニアの手術する時って、尿道カテーテル入れられるのって本当ですか…？
むちゃくちゃイヤなんですけど…＿|￣|○ 
ちなみにＭＥＤ法です。

ヘルシニア緑茶

>>51
YES。

今日から入院です。
このスレにはお世話になったので報告します！
手術は明日ですが頑張ってきます。。

>>54ｶﾞﾝｶﾞﾚ。

ﾁﾝｺの管は、全身麻酔の時に入れるので
痛みはそんなにないが、担当の看護師さんが問題。
自分の場合、管抜いてくれたのが病棟一可愛い看護師さんだた。

orz

>>55
･･･orz　じゃないじゃん　GJ
うれしいね

体はでかいのだがﾁｿｺが並外れて小さいので
できれば見られたくなかったのです。
かわいい笑顔でさわやかに「抜きましょう！」
と言われた時の気分は、まあ、悪くなかったかも。

>>54
看護婦にもそうだけど、配膳とか浴室掃除のおばちゃんと仲良くなっとこう。
回診が終わった後朝一で熱いお風呂に入れるのは入院生活の中で数少ない楽しみ。

>>55
管抜き　寝たきり時のトイレ・お風呂　術後初の自分で浴びるシャワー等
担当の看護婦(１コ下の可愛い子)だったよ…orz

>>26
腰に負担が少ないのは立ち仕事か…もうすぐ退院１年だし、
痛みも楽になったから社会復帰したいけど何ができるんだろう(´・ω・｀)

自分は一月前に手術して、退院後、二日で職場復帰。でも三月で退職。四月からは療養もかねてプーになりやす！

ヘルニアの他にインフルエンザにかかってしまった。
もうだめぽ

ったく過去ログ読むだけで痛てーよ！

腰椎４番５番の間と腰椎５番と仙骨の間の計２ヶ所ヘルニアになってました。

>>61
ﾅｶｰﾏ(AA略


くしゃみする度に、両足に電流が走って眠れない♪
いつまで続くんだろー(^^ゞ

>>61
僕はブロック注射で痛みは治まったんですが、このスレ読むと
微妙に痛くなってきます(^^;)精神的な部分もあるのかなぁ。
直った訳ではないのですが、恐れずに現在筋トレしてます。

ブロック注射怖い・・・
でもこの痛みがなくなるならしてもらいたいかも。
ブロック注射って誰でもうってもらえるんですか？

神経ブロックってきくのかなぁ…
かなり痛いってレス見るとやりたくない…
情けないが

2週間前に腰が痛み出し、先週から夜も痛みで眠れなくなりました。
整形外科に行きボルタレン50mg座薬を貰ってますが、５時間くらいしか効きません。
現在５時間ごと連続投与してますが、1日に何個まで許されるのでしょうか？

>65

神経ブロックと硬膜外ブロックって違うのですか？
私は硬膜外ブロックって効きませんでした。

正直痛い。女子は出産に近く、男子は…それに近い痛みってあるのか？と想像を絶する。
打ったらほぼ治るよと、医者にほだされてやったら、まったくきかなかった。打たれ損だったよ。結局手術してなおしたぜ！今はうそのようにさっぱり！
花粉症でもくしゃみなんてなんのその

船越さんてヘルニアがひっこんだの？それともヘルニアはそのままだけど、症状が治まったの？
たしか３、４週間で仕事復帰したよね？

>>66
まず、医師の所見はどうだった？レントゲンは？

ボルタレンは、かなり強い「解熱・鎮痛薬」で、基本的には痛みなら、
痛みが強いときに使うという、頓服として処方されることが多いはず。
しかも、50mgでしょ。胃、大丈夫？

医者は、薬の使い方を説明しなかったの？作用時間は、５時間ぐらい
のようだけど、素人判断は危険。

もし、レントゲンも撮らずにボルタレンしか出さなかったとしたら、私なら
すぐ、別の整形外科に診てもらうなあ。

私、首のヘルニアなんですが神経ブロック効きましたよ！確かに注射は痛いけど…。
ベッドに仰向けになりノドの辺りに注射するんです。針が近づいてくるのが見える分、最初は恐かった。
おまけに薬が入って行くと背中にひびいて、背中がエグられるような激痛が走りました。でも、これを我慢するとホントに楽になるので耐えてます！

>>65
ブロックは効く人は効く。打つ先生の技量（特に神経根）
も重要。

>>66
ボルタレン50mgなら、一日2回まで。
胃薬も飲んだほうがいいよ。
鎮痛剤を長期間使うって良くないが、飲まないと
痛いし、困ったもんだ。

>70
レスありがとうございます。レントゲンは取りました。私、20年前にラブ法で
椎間板ヘルニアの手術をしており、その後調子の悪いときは時々お世話に
なっていた先生です。（執刀医では無いです）

医師の所見では、精密検査をしないと原因は分からないそうです。

本当はすぐにでも精密検査をしたいところなんですけど、決算を控え
休めないのが実情です。

で、ボルタレンを入れていればなんとか動けるので、質問した次第です。

医師からは一日３個と言われています。でも足りない。

>72

>ボルタレン50mgなら、一日2回まで。
保険では一日2回といわれました。5時間しかもたないので
もう少しくださいって言ったら1日3個分もらえました。でも
足りないです。

みなさんは医師から言われた痛み止めの規定量を
しっかり守り、痛くても我慢しているのでしょうか？

ヘルニアでも症状が無いことってある？
MRIを取って初めてヘルニアと診断されるケースとか
はあるのだろうか？

レーザー治療が一番楽そうだと思う

それと
芸能人はみんなレーザー治療みたいだ

プレドニンで
治った香具師がいたよ

医者イワク最終兵器らしい何にでも効くらしいが
手術をやりたい医者はくれないよ

>>73
そういうご事情でしたか。

>本当はすぐにでも精密検査をしたいところなんですけど、決算を控え
>休めないのが実情です。

同じサラリーマン。お察しします。でも、自分の身は自分で守らないと。
会社の先輩で、ヘルニアなのに仕事のために検査が遅れ、結果、入院期間が長くなって
しまい、長期のリハビリをしている人がいますんで。

MRIは撮っていないのですか？原因はともかく、今の状況がどうなっているのかは、わかる
はずなので、撮っていないならぜひ撮るべきかと。
73さんが、どの辺にお住まいかわかりませんが、首都圏だとMRIやＣＴなどを受託している
画像診断センターのような施設も多数ありますので、主治医にご相談されたと思います。

MRIの撮影だけなら、新しい機械なら１５分ぐらい、少し前のだと４０分ぐらいですみます。
すぐ、写真もできて渡されるので、次回の通院時に持参、診察と。
私がこのパターンでした。

ぜひ、ご自愛ください。

>>76
あるらしいよ。
ヘルニアの大きさと痛さは比例しないらしいし
不可解な病気ですね。

ttp://hernia.lumbar.jp/

絶対安静と注射で復帰じゃないか？
あとﾎﾞﾙﾀﾚﾝは一日多くて、二個。
最低八時間は開けないと 胃に穴が開くぞ！！

そーなんだ・・・知らなくて一日３回
毎日ﾎﾞﾙﾀﾚﾝ飲んでたよ
みなさんに質問です。
年金は払ってますか？
私は仕事も辞めて収入がなく
払えない状況です。
申告したら免除とかしてくれないんでしょうか？

飲み薬は毎日飲んでいいんじゃないの？俺は一日一回仕事前に飲んでるよ。前は三回飲んでた。最近痛みと痺れがとれてきたけど働いてると少し痛みがでてくるので。

>81

レスありがとうございます。医師からは6時間しか効かないって
いわれてここ数日一日4〜5個入れてます。
明日の分が無くなってしまった。恐ろしいです。
どうすればいいのでしょう。

ちなみにブロックは効きませんでした。会社休むと大事になります。

＞どういう仕事をするにしろ長時間同じ姿勢のままが一番いけないです。

　長時間座って仕事しますが、同じ姿勢だとなぜいけないんですかね。
最近昔痛めたヘルニアが再発してしまったんです。
１０分に一回くらい歩き回った方がいいんですかね。

歩くのいいよね。
足腰が鍛えられて、すっかり治ったよ。

>>85
どんな姿勢でも同じ状態が継続されると疲労が溜まるからと聞きました。
座り仕事の場合は二時間位に姿勢を変えた方が良いそうです。
ただ、姿勢を変えると言ってもトイレに行く程度でＯＫかどうか不明ですが・・

>87
整体にいったら疲労がたまって、筋肉が堅くなってるっていってましたが、
肉体労働やってないんで疲労というのはどうもピントきませんね。
乳酸とかがたまるんですかね。

ヘルニアと診断されはや２ヶ月。
家の中の日常生活くらいなら我慢できる痛さだが、
２〜３分歩くと腰・脚・膝に激痛が。
くの字で通勤、満員電車で意識が朦朧とするくらい。
これでも医者は手術するほどでも無いって言う。
電気と薬じゃ効いてない気が。
みなさんはこの痛みとどう向き合って出社してますか？
アドバイスお願いします・・・。

同じ姿勢を続けると血行が悪くなり、筋肉が強張ります。
強張りが続くと周りの末梢神経を傷つける事もあるそうです。
ttp://www.juvela.net/knowledge/condition/lumbago.html

上記に加えて
私が通っている整体の先生が言うには
強張って収縮した筋肉に引っ張られて椎間板が狭くなり、
ヘルニアを起こすそうです。
重い荷物やクシャミは発症の一つのきっかけでしかないそうです。

整体師や鍼師は無理やり自分の理論に患者を当てはめようとするから
気をつけろ。的外れな対処を延々繰り返されて悪化するなんて
悲しすぎる。あとやたら口が達者だから言いくるめられないように。
バッチリはまった、とか自分に合ってるんなら良いけどね。

肉体労働者：立ちっぱなし。労働強度が強い。社会的身分が低い。収入が低め。
頭脳労働者：自分の机がある、立ったり座ったりの選択の自由がある。社会的身分が高い。
収入が高め。

どちらがヘルニアになりやすいかは瞭然。

飲み会あるときってロキソニン飲んだらダメですか？？

>>92
うっは
俺前者だｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

最近痛みが減少して、洗面所で空気清浄機の部品洗ってたら
急に腰がピクピクしだした。もう少しで逝ってた所でした。
以前の痛みの直接の原因が歯磨きだったので、洗面所は危険
です。

>93
http://www.okusuri110.com/dwm/sen/sen11/sen1149019.html
の【飲み合わせ・食べ合わせ】の項を参照。

まあ医者か薬剤師に確認したほうがいいよ。

右脚の太腿から臀部にかけて激痛があり15分も立ってられない状態になった
から1週間前に病院に行きました。そこでヘルニアと診断され、それ以来毎日
通院して静脈注射と骨盤牽引（30kg15分位）をしています。
2日後位からは、朝、多少脚に痛みがあるくらいで普段はあまり痛みもなくなり安定してきました
とりあえず今週中は通院をしてみますが、ここ２〜３日は症状
も安定し、これ以上治らないのかなと思ってきてるので来週からは
２〜３日に1度の通院に減らそうと思ってますが、医者には
毎日通院してください（初診日に）言われたけど・・

みなさんはどう思いますか？医者の言うとおりにまだ毎日通院した方が
良いのでしょうか？

>>97
病院・医者板の
整形外科の先生に質問スレッドで聞いた方がいいかもよ。

ttp://society3.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1109172756/

>>89
別の病院へ行って整形の先生に話を聞いてみたら？
自分は「なんか違う」と思って病院変えたら、そこの先生では納得のいく説明をしてくれたしね

職場の部下から電話あり。
以前から痛みを訴えていた左脚の具合について、病院で精密検査をしたとのこと。
その結果によると、背中のヘルニアが原因とのことであった。
そして検査入院が必要となり、しばし休暇をほしいとのだった。
わたしも慢性的な腰痛に悩まされており、ヘルニアは他人事ではない。
困った時はお互い様であるので、ゆっくり養生するよう話しておいた。
背筋のばしたら治るかな

>背筋のばしたら治るかな

■最高の方法は（俺が思うだけだが）気功のタントウコウ（馬歩立ちともいう）
以前というか２０年前しばらくやってたら、嘘のように治った。
俺の場合一年やったら２０年は持つらしい。最近目方が増えて再発、
また暫くやろうと思ってる。

　今回整体に行ったら針をやったり骨盤矯正をしたりしたが、長期的には
あんまり効果はないと思う。
　要するに周辺の筋肉をつけてやれば腰は頑丈になる。筋肉が
なかったら骨盤矯正なんかしてもすぐに元にもどる。意味無し。

TBSで腰痛を治す整体師の特集やってたな…

俺は最新機器のレーザーとやらは効かなかったが矯正はやってみたい

<102 みた�Aあれでよくなるなら私もいきたいなぁ〜

手術後２ヶ月経過して社会復帰に向けてバイトの面接行くのですが
やっぱりヘルニアのことは黙ってたほうがイイのかな。
ただ丸一年のブランクの理由聞かれたら入退院と自宅療養のためとしか
答えられないし。
症状はほとんど無いとはいえ、「腰が弱くなっていますが、やっていけます」
なんて説得力ないな。ちなみに立ち仕事。

言うな。
とにかく不利になることは間違いない。

資格のために勉強してたとか･･･

手術ってやっぱりした方がいいのかな‥
何しても治んないし、ほんと疲れた。
よく再発するって聞くから怖くて
今まで踏み込めなかったけど
手術して楽になるのなら、したい。

>>106
たぶん俺と立場一緒じゃないかな？俺も騙し騙しなにかで治療してきて、確かに良くなった。治るんじゃねーの？くらい良くなったんだけど、
たまにやる現場バイトとか一回やると足腰いてーしさ…働くにはちょと辛すぎ。
んで四月からまじで手術して夏前には社会復帰する予定！
のために明日病院行って相談してくるよ。

>>102

ヘルニア持ちだが、なんとかだましだまし２年間、総合格闘技を続けてきたが、
ついに立てなくなるほど腰が痛くなってきました。
格闘技を続けたくて手術考えてます。
ご存じの方、レーザー手術のデメリットを教えて下さい。

5年前にヘルニアになった。
激痛だったが、毎日ストレッチと腹筋背筋をすることによってだいぶ治った。
その後は軽い痛みだけで日常生活には影響がなかった。
でも最近忙しくなり腹筋背筋をやらなくなってから急に痛みが戻ってきた。
今は、朝は立てない。また腹筋やるか・・・

21才でヘルニアと診断された男です。
腰を曲げた時にｳｸﾞｯ!!って痛い程度で
痛くて寝れないとか動けないとかは無く
普通の生活ができ不通にｴｯﾁもできます。

これってヘルニアの中でもﾒｯﾁｬ軽症なんですか？
腰が曲げれないのがすんごい苦痛なんですが・・・。
とりあえず病院に行くのがめんどくさいので
腰に負担のかからないようにして背筋を伸ばすようにしてるだけんですけど
やっぱり牽引しに病院に行ったほうが良いですか？

一昨日、風呂のふたを閉じるときに、排便のヌルッというような感じが
背骨に感じられ(感覚的に15〜20cm位の落下)、その後グキッときた
のですが、これもヘルニアなんでしょうか？
なんか肉離れっぽいような気もするんですが。

>>111
危険な臭いがする(・д・)

>>110
軽症。

牽引が必ず効果あるとも限らないし･･･

まあストレッチとかは大事だからしたほうがいいよ。

それより、早めに病院いくのもいいかもね

手遅れでは一生棒に振るうよ？

ヤッパリスクワットだろ。スクワットで腰を強くしたら、重量挙げ選手みたいに
腰が強くなる。腰痛にはストレッチは関係ないとおもう。腰の周りの
筋肉をつけないと駄目だろ。そこが弱いから腰痛になる。
　柔軟性は直接関係ないし、牽引も当面の痛みをとるには効果があるが
根本的には効果がないと思うがどうだ？

>>114

らしいね。　＞最後の2行

質問なんですが、昨年末にヘルニアと診断されて、1週間程入院して注射と点滴と薬で
様子見をして、今現在に至るんですが、鍼は整体やカイロ等にも通ったんですが、未だに
痛みがあります。
一時期は歩けないほどだったけど、もうしびれもないし、痛みも少しは和らいでるんですが、
このまま手術しなくてもそのうち痛みはなくなるんでしょうか？
それとも手術しないと痛みはずっと消えないのでしょうか
手術しなくても痛みがまったくなくなったという方はいますか？

>>116
俺。
5年前になったけど、２週間入院してリハビリの後、毎日ストレッチと、腹筋、背筋、姿勢を正すことを意識して生活したら
痛みは完全になくなった。
でも109で書いたように腹筋やめたりしてから痛みが戻ってきた。

TMSについてこちらの人たちの意見を聞きたいのですが、、、。
HPとかで見たんですが、正直どうなのかな、と。
治っている人もいるみたいですが。
ヘルニアは痛みとは関係ないってほんとですか？
だとしたら、全然考え方違いますね。

貼るの忘れてタ・・・スマンカッタ　

厳重注意！！！
TMS理論の話題は他のスレで。

>>118
あれでよくなっちゃう人も多いので困るのさ
商売あがったり

>>108　レーザー手術は、ヘルニア本体じゃなくて、
椎間板の中身の髄核というところを蒸散させて、
椎間板を小さくして圧迫をとるもの。
椎間板繊維輪や軟骨終板の著しい炭化による
椎間板全体への傷害、変性進行が多数例報告されている、
と手元にある5年前に発行された腰痛Q&Aという本に書いてある。

自分の手術した先生は、一応最近はいいレーザーの機械も
でているので、と言葉を濁していた。
保険適用外だし、適応症例も限られるので、ドクターと納得いくまでご相談を。

>>121
サンクス
今後の格闘技人生を考えると、手術も選択肢のひとつと思ってます。
経皮的レーザー椎間板減圧術は、保険が効く経皮的髄核摘出術と比べて
なぜ保険適応外なのか、どんなデメリットがあるのか気になってました。

とりあえず、AKAに頼ってみて、駄目なら手術も考えます。

そろそろ休職して治療に専念したいと考えてます。
しかし手術するわけではないので、
会社の反応とかがヤバそうです。
脚・腰ともとても痛くて歩けない状態で出社が厳しいのです。
皆さんはどうやって対処されてますか？
有給も１ヶ月使い切ってしまいました・・・。
アドバイス・意見があればお願いします。

>>123
つ[無職]

>>123
がんばってくれ。としか言いようが無いです。
俺も休職してリハビリしたいのだが、手術するわけでは無いので気が引けて、、、
理解して貰えないのが辛いです。
まだなんとか歩けるので出社してますが、、、orz

やっぱり一旦治っても再発しますよね？重いものを持ったりするのは避けた方がいいですか？常に気をつけなければならないでしょうか？

>>123
俺の場合は、どうしようもなくて入院した。

>>126
再発するっていうか、痛みはなくなるけど、手術しない限りヘルニア自体はずっと持ってるわけだから。
痛みが完全に無いなら、重いもの持ってもいいと思うけど、腹筋と背筋は絶対鍛えといた方がいい。

背中の出っ張りの一箇所だけが痛い。
上から順番に押していくと、そこの一つだけ明らかに痛い。
周辺の筋肉が以上に凝っている。
まさかと思うが胸椎のヘルニアかも知れない。

2ヶ月前に腰椎ヘルニアの摘出したばっかなのに・・・。
手術したから、かも。厄払い行かずに手術行ったからかな・・・。
もう勘弁してくれ。

病苦で自殺する人の気持ちがわかる。

>>104-105
言わないほうが良いんですかね。
働いてから悪化して「どうして面接のときに…」てのもなんだし言おうと思ったけど。

働ける職見つけたいなぁ(´・ω・｀)

>>130
働いて　そのあと痛むなら
適当に理由つけて、「働きはじめてから」腰痛になった。　と言えばよいよ

２時頃から布団に入って寝ようとしてるんだが、
ヘルニアの痛みでいまだに寝れないorz
１時間以上前に座薬打って飲み薬も飲んだんだがそれでもまだ寝れない・・・

わかるよぉ!!私も今日は腰がってゅぅか足が痛くてほとんど寝てない〇|￣|_

>>118

あの理論が正しいかどうかはわからないけど、すぐに痛みがなくなる人が多いのも事実。
俳優の船越さんもけっこう早く復帰したし、そもそも４０歳以上の人の７割以上が椎間板に異常があるらしいよ。
でも、みんながみんな痛みがあるわけじゃないし、逆にヘルニアがまったくないのに激痛の人もいるらしい。

一ヶ月前に完治したハズなんだが、座ったりするとまだ痛いよ
一生こんな生活かお思うとツライorz

４ヶ月前右足に通じる部分が椎間板ヘルニアとなる。
３０分ぐらい歩き続けると右足の裏側がジーンとした痛みに襲われる。
またくしゃみしたとき、右足の付け根が強烈な痛みを生じる。
２月中旬から大学が休みになったので自宅で半入院生活を送る。
そして今、かなりよくなってくしゃみしてもそんなに痛みを感じない。
花粉症＋ヘルニアの必殺技は回避できて本当によかった。

今日牽引入院から帰ってきた
当初の予定は二三週間だったけどなかなか良くならず一ヶ月半入院。
入院前の歩けないのに比べれば大分楽になったけど正直あんまりオススメできない
こんなに長引くなら正直手術を選べば良かったかな

椎間板ヘルニアで医者へ逝って腰の痛みはほぼ無くなったんだけど
右足の太ももとふくらはぎの神経が痛くて死にそうでつ。
昨日から特に右のおしりが痛くていすに座れないくらいなんだけど
こういう神経の痛みはほっとくしかないの？　医者で注射でも打ってもらえば
楽になるんでしょうか？

またこのスレに戻ってきてしまいましたorz
折角良くなってたのに…(⊃д`)
腰って大切ですな、と痛くなるとつくづく思うね。

この月に針治療と整体へいってきた｡どちらかというと整体の方が楽になった気が｡話は変わるが最近ヘルニアにうんざりしてきてしまい､手を出せるものはなんでもしようと思った｡治すためなら｡そこで風水を始めてみた｡

続き→これはすごい!おそらく気分的なものなのだろうがこの一週間だけは安眠できた｡今はもぉやめてしまいまたうなされているのだけど｡明日から始めなければ｡でもめんどくさいんだよなぁ(w人は何かにすがるとすごいパワァを発揮するらしい｡(私の場合だが)

>>138
ブロック注射打ってもらうと楽になる。
が、ブロックってかなりその医者の腕にかかってるので
効かない時はまったく効かない。
打ってもらって効かない時はすんごくブルーになる。
けど、効いたときの喜びはこの上なく、またこれにすがってしまう。

ブロック失敗して植物状態になった人のニュースみた？

今日病院に行って若いから手術すればすぐ治るよっていわれて
明日紹介された病院にいって話しを聞いてくるんだが。
手術して治ってその後再発の可能性ってのはやっぱあるもんなんかな？

4月から学校に通うために一人暮らしはじめるんだが。
手術したあと5月まで療養して新生活始めるのがいいよね？

朝起きるとき悲鳴をあげるほどいたいんだけどみんなそぉなのかなぁ??

>>144
手術の前にその担当の先生にしつこいぐらいに自分が納得できるまで
解らないことを効いておいたほうがいいよ。どうしても俺たち日本人は
遠慮しちゃって効きたいことを聞かずに済ませちゃうことが多いけど。
しっかり聞きたいことや解らないことをメモしてから効いたほうがいいね。
それとヘルニアを含めて腰痛はいろいろなことが原因で発生しているから
自分の生活を良く見直して今後発生することがないように心がけるのが
すごく大切だと思う。術後2,3ヶ月でその上の椎間板にヘルニアがなんてのは
よく聞く話だからね。
もしも手術をすることになったら、それがうまくいって完治するといいね。
新しい学校生活が明るいものになるようにがんがれ。
ってもう病院行っちゃったか?

>>140
で、風水ってどんなことしたの？
私もヘルニアにはもうほとほと疲れたよ。。。。

>>146
レスサンクスです

>>146
レスサンクスです
今診察の結果安静入院って事になりました。とりあえず２週間入院だって…あぁ鬱だ…
そんなにひどくないんで、手術はしないとの事です

手術の予定で３ヶ月会社から休暇をもらいましたが、入院して検査してみると先生が
手術をしないほうがいいとの判断だったので、現在はリハビリしながら治しています。
それでも痛みがぜんぜんとれずがっかりです。

皆様に質問
痛み止めの薬はどうやって手にいれるのですか？
また、薬の種類は？

>>151
？？病院行ったら出してくれるよ、薬
薬の種類は消炎鎮痛剤、ボルタレン（経口と座薬の２種類がある）や
ロキソニンが多いかな。

10年前にヘルニアで入院しました。手術という話も出たけど、「まだ若いから
手術なしで良くなる可能性は十分にありますよ。」といわれ、手術はしません
でした。１ヶ月半ほど入院して、その内３週間くらい『硬膜外神経ブロック』と
いう注射を２４時間腰に流しつづけてました。それで、痛みがやわらいでかなり
楽になりましたよ。退院してからはリハビリと水泳を３年位続けたら痛みは
すっかりなくなりました。
数年前にＭＲＩでもう１度検査してもらったところ「ヘルニアの症状はありませ
ん」と言われました。たしかに『潰れた大福から飛び出てるあんこ』のよう
だった物がなくなってました。今考えれば、水泳が良かったのかなと思います。
症状はなくなっても、重い物持つ時なんかは気をつけたりしてますけどね。
手術しなくても良くなることはありますよ。長く付き合っていかなきゃいけない
病気なので根気が大事かと・・・。

ドーモ！2週間ほど前に僕は手術してきました♪
大分良くはなりましたが、未だに少しシビレと痛みはあります。。。
まぁ手術してそんなに日にちが経ってないから少しずつ良くなると信じておりますｗ

この病気はいったん治まってからが勝負だよね。
その間、いかに再発を防ぐ生活をするか。

>>153
二週間入院してブロックを２４時間流しつづけると、
８割くらいは効果があると私も効きました。
とりあえず外来でブロックを続けて、
駄目ならキツイけど入院治療にしようかなぁと思います。

>>150

３ヵ月ももらったんなら絶対手術を勧める。俺なんだけど、四日から入院！
一年まえから痛くコルセットとかできちんとケアしながらやってけば治る言われてきたけど、
結局まぁこの結果。よくはなった。もう治るかも？くらい良くなったけど
仕事始めたらやっぱ治んね！
だから３ヵ月療養しても仕事始めたら絶対痛くなる。
手術したいのに先生に押さえ込まれてるべ？押しが肝心。時間あるうちだけだよ、ほんと！

2月中旬に主人が手術しました。切ってみたら分離症でもあったことがわかったのですが、術後のMRIでとりあえず今は問題ないとのことでした。
…が。
術後3週間後位に主人が腰痛（ｷﾞｯｸﾘ腰になりそうな恐怖があるそうです）を訴え始めました。痺れも残っているが足の親指だけで酷くはないがとにかく腰痛のせいでまっすぐに歩けないとの事。
結局退院はのび、先週からまたﾌﾞﾛｯｸを打ち始めましたが良くなるどころか余計痛いとの事。
手術をされた方で術後の経過が良好でなかった方って他にもいますか？
本当ならとっくに退院してる頃なのに…orz

漏れは入院はしてないんだが、痛み始めてからもう２ヶ月になるが
薬とリハビリで最初の頃にあった足のしびれがなくなり、全然上がらなかった左足がかなり上がるようになったんだが、
それでもまだ臀部からふくらはぎにかけて筋が突っ張った感じの痛みがあるし、
ひどいときには椅子に座れない！１ヵ月半痛み止めを飲んでたら胃も荒れてきた！
いつまでこの痛みとかと付き合わなければならないのかと毎日考えると鬱な毎日だ・・・
しまいには、ただでさえ鬱なのに最近バイト先の上司が
毎日病院に行ける元気があるなら仕事しに来いと電話がくる。
椅子に座ることができない前かがみや中腰になるのもツライ人間に仕事しに来い！
と精神的に追い込みをかけてくる。(仕事は自動車板金屋です)
治ったとしても、身体・精神的にもうこの仕事はできないだろうなorz

>>157
手術をしてほしいと何度も言ったけど、金属を入れることになるから今の若さ
（２０歳）では術後も別の痛みで苦しむことになると言われ手術を断られた。

>>160
そんなんは知らん。俺だって４５間の骨矯正のため金属入れるちゅーの！ちなみに同じく今年21の二十歳でつ。
俺は治んならなんでもいいからって医者を圧倒させた末、ＯＫでたわけ。気合いが足らん！

ふー、明日からか…いざとなると緊張するもんね(;･∀･)

ＭＲＩの検査で、椎間板の水分が抜けてる上に
変形して飛び出てることがわかったんだけど
飛び出してる場所が、あまり神経を圧迫しにくいのと
年齢的にも若い（でも31歳）ということで
腰椎椎間板変形症という診断名がついたよ。
てっきり飛び出た椎間板＝ヘルニアだと思ってたけどちがうのね

ところで一度水分がなくなった椎間板が元に戻ることはあるのだろうか？
ひどくなることはあるのだろうか＾＾;

長文すいません

介護の仕事をはじめて腰を痛めました。
筋肉痛はひどくてもいつの間にか治ってるが、骨の痛みはたまっていくような感じ。
椎間板に傷が少しずつついてそれが蓄積されていくんでしょうか？
徐々にヘルニアに近ずいてるのかな
重い人を支えたりして、どうしても腰に負担がかかるので、仕事自体良くない
んだけどね。

昨日まで旅行に行ってたんだけど、旅行中足が痛くて痛くて全く満喫できなかった。
もうやだ・・・・

俺の行ってる病院、腰痛の人はほとんどヘルニアと診断されてる気がする('A`)

>>165 あやしいな

PLDD法で焼くべし！保険適用でないから高いけど。

最近また悪化したみたいで、痛み痺れ共に酷くなってきた...
昨日は痛みのせいで眠れずコルセットを巻いたままじゃないと眠れなかった
仕事も2日続けて早退したし、ほんと鬱入って来るぐらい精神的に参って来たよ
ブロック注射に望みをかけたんだが、全くと言っていい程効かなかったし
俺の腰はどーなっちまうんだよ

>>143
詳しく

痛み止めの薬でボルタレンやらロキソニンやらと出てますが
それぞれメリットとデメリットを教えてください
ちなみに私はモービックという薬を飲んでます

>>170
あまりはっきりとした違いはなさそうですが、
ボルタレンは効果が強いが胃腸への副作用も出やすい。
モービックは効果が長く持続する、同様に副作用は胃腸への影響。
ロキソニンは解熱、鎮痛、消炎の作用が均等で胃腸の副作用が軽減されている。
という感じでしょうか。医者から処方される薬については
おくすり110番を参考にされるといいと思います。
http://www.jah.ne.jp/~kako/

>>170
ロキソニンは無難
わしはロキソニン（１日３回）が１ヶ月ほどで効かなくなってきたため、
ボルタレン37徐放カプセルに切り替えてもらった
１日２回が所定量だが、わしは朝のみ１回で桶になった
胃薬（ムコスタ）を併用しているが、確かに胃腸への影響もまたボルタレンは強い
わしの場合便秘と腹下しが数日おきに来ているが、さほど辛いものではない
徐放というくらいなので、効き始めるのはロキソニンより遅いが、効いてしまえば長く持ってｳﾏｰ
ボルタレンﾏﾝｾｰ、しかしロキソニンで効いているうちはそれにこしたことはない

仕事出来ないくらい痛いのならレーザー治療してみろよ。早けりゃ翌日から仕事できるんだからさ。何ヶ月、何年と苦しみながら仕事行ったり休んだりするくらいなら、治療日40万なんて安いと思うが。まあレーザーが無理なケースもあるが。

ブロックをあまり打ちたくない医師もいるね。
確かに効果が無い、又は1日〜2日しか効かない人に頻度に
打つってのも。ステロイドやはり抵抗あるし。
植物状態になった人もいるんですね。そこまでではないが、
気分が悪くなり吐いてた人、心臓がバクバクしちゃった人
いましたよ。
効く人には有難い薬なんだろうけど。

俺は左足の付け根付近とふくらはぎがヘルニアのせいで筋が突っ張った感じで痛いのだが、
最近たまーに右足の付け根付近も反対の足と同じような感じで痛み出すのですが、
これってヘルニアと関係あるのだろうか？
それとも、ただ単に常に痛い左足をカバーして歩いてることからくる筋肉痛なのだろうか？

>175 それこそﾍﾙﾆｱの症状。MRI撮ってもらってみな。　⊃〉 ってなってるから。

>>176
今通ってる病院は個人病院なのでMRIがないんです・・・
とりあえず明日リハビリしに病院に行くのでこの症状の事話してみます。

背骨がちょっといたいなって感じがするんですけど、関係ありますか？

>>175 大きい病院行った方がいいよ。　俺も最初レントゲンしかない所いって、
テキトーな牽引されて、次に中規模の病院行ったけど、とんちんかんな事言われたんで、
結局大学病院に落ち着いた。

今の先生は日本脊椎脊髄病学会の指導医なんで、色々聞いたが、
やはり手術は５〜１０％の確立で再発する。感染による合併症が２％あるって言ってた。

それと当初カイロに通ってて、ヘルニアを引っ込める体操ってのを指導されて、
週２回ほどカイロ通いながら、言われた通り毎日３回ヘルニア体操してたんだが、
一ヶ月程で余計悪化したorz

で、大学病院の先生にその事を話したら、悪化の原因は体操のせいだってさ。
カイロに８万程つぎ込んだのに、かなり鬱・・・

でもヘルニアが大きければ大きい方がヘルニア引っ込む確立高くなるって。
説明によると、大きい方が 体が異物と感知しやすいからだって。

実際、俺のは超巨大ヘルニアなんだが、三ヶ月前の画像と比べると、
大きさは自体はあまり変わらないが、ヘルニアの輪郭がぼやーっと薄く
なってきていて、少し吸収されてきているようだって。

俺、今まで病院行ったことないんだけど、何科に行けばいいんですか？
最近足の付け根あたりが痛みだしたんで、坐骨神経痛かなと思うのですが

>>181
整形外科に行ってください。

>>180
＞ヘルニアをひっこめる体操
詳しくｷﾎﾞﾝ

今日診察受けてルートブロックってのを今度打つって聞いたんだけど
このブロック注射のｿｰｽｷﾎﾞﾝﾇ

>>184
神経根ブロックの事ですね
私も２回しましたが、痛かったです。。。。
でも、あの効いた時の痛みからの開放感は何ものにもかえ難い

ttp://hw001.gate01.com/hi-8610403-wgfk/buroxtukuchuusha.html

>>185
うわぁ…噂の神経根っすか…
相当痛いんですよね…だいたい何分くらいで終わりますかね？
神経根は効くんですか？
症状は４日くらい安静してたんで痺れはほとんどなく
痛みは痛み止め飲んだら歩いたりできる程度なんですけど

>186
オペ室に入ってから出るまでが２０〜３０分くらいです。
ものすごく長く感じたのですが
実際に針を刺されているのは５分くらいじゃないでしょうか。

痛みはそれなりに痛いです。

効きも、打つ医師や個人によって差があります。
私は一晩しか持ちませんでしたが、１〜２週間持続する人もいるようです。

初期の段階で痛みを体に覚えさせない為にもブロックは有効だと思いますが
鎮痛剤が効いているのであれば、急いでブロックする事もないのでは？

担当医師と相談してみて下さい。

神経根、私の場合は痛みが多少軽くなったけど、2日後には痛みが復活しました。
痺れは軽減したので効果があったのかな？
仙骨、硬膜外は殆ど効果なしだった。痛み慣れしたせいか、ある程度のことは
なんとかなるようになった。
痺れが何ヶ月も続くとマズいと、医師が言ってました。

今週手術なんだけど、後側固定術ってのを一緒にやった人いる？なんかまたヘルニア飛び出ないように４５の骨をネジで止めるとか！矯正みたいなもんなのかな？

オマイラこのスレだけじゃなくちゃんとググってるか？
特に手術に関しては個人サイトもキチンと見とけ。

腹筋鍛えようと思ってバランスボール買って来た。
で、思ったんだけどボールに座るようにして腹筋って腰椎に負担かからない？
普通、腰痛めないように膝立ててするでしょ？続けていいのかどうなんだろう……。

だめだ痛くて寝られない_〇/￣/_精神的にまいりそぉだ

本日３ヶ月ぶりに再発しますた。久びの激痛ですが驚きませんでした。あぅ...

>>187>>188
レスサンクスです
20〜30分っすか…
MRIでも発狂しそうで長く感じたのにw
俺の主治医の人が腰の専門で経験豊富らしいので治療はおまかせしてます。
今痺れと痛みが安静でかなり引いたので受けてみようと思います。
３週間くらいまえのねむれない痛みには戻りたくないからやってみようかと思います

ブロック注射いたすぎる…そしてあまり効果がみられない…

>183
まず仰向けに寝る
片足を両手で抱え込む(膝の辺りを腕の力で胸に付けるような感じ)
顎を膝までもってくる(腹筋の要領)
ゆっくり10秒カウント
下ろす
これを5セット
片足ずつと両足で計15セット。
カイロの先生の説明では、膝を抱え込む事で背中の筋肉がヘルニヤを押すらしい…
俺はコレで悪化したようなので あくまでも自己責任でヨロ！

>>196
それたぶん逆に飛び出ると思う
牽引で背骨伸ばしてヘルニア引っ込めるのがやっぱり一番ベターのような…

ヘルニアで半年寝返りうつ度に覚醒の生活してました 病院11ヶ所回ったけどどこも手術しなさいって…私は整体で治しました 東京や大阪から部屋借りて治療してみえる人がいました 新幹線下りてすぐの所で、私は20万弱で終了！当方岐阜です

ところでヘルニアって引っ込むの？

引っ込んだよ！椎間板の色は真っ黒なままだけど…少し動けるようになってきたら腹筋、背筋、側筋鍛えました 痛いの我慢しながらやってたのが平気になる メンテナンスは必要 マッサージとか はりは効かなかった 自己治癒力がなかったから

>>198
>>200
結局何が言いたいのかワカラン

先週末に硬膜外打ったが、一時間位で効き目が切れた。
それ以降更に痛みが悪化・・・。
今日打ちに行こうと思ったがあまりの痛さの為に自宅待機。
明日頑張って打ちに行こう。
医者からは５回打って効果無かったら、入院して２週間ブロックを打つといわれた。
本当に硬膜外ブロック５回で効果がある人っていますか？？

>202
朝ワイドの司会者アナが『２週間毎に６回ブロック打った』と言ってたよ。
画面では座りっぱなしなので様子はよくわからんし、
何のブロックしたかは言ってなかったが。

足ヘルニアになった人、いますか？

いつもこのじかんにおきちゃうorz

>>205
それはそれで有意義な1日が始まりそうだが。

４ヶ月ぶりに髪を切りに行った。
椅子に座るのはまだ痛みを我慢できたが
シャンプーで背もたれを倒され芯だ。。。。。。。。。。。

神経痛からヘルニアに進行したりしますか？

>208
神経痛が原因でヘルニアになる事はないと思う。

ちょっと違うが自分は、
ぎっくり腰→ザコ痛→MRIでも異常なし→でも痛い
前回MRIから一年後再MRIでヘルニアﾊｹ−ﾝのパターン。

ずっと病院通っていたのにどの時点でヘルニアったのか不明。

椎間板ヘルニアと診断され３年経ちました。
腰や左足にまで及ぶ痛みを
牽引とブロックでしのいで来ましたが
たまに来る激痛に嫌気がさしLOVE法での手術を決意

本日退院しました。

術前の激痛は無くなりましたが、左足の痺れが残ってる.........

再発も１割ほどあるらしいし、再発しないよう生活改めます。

本日、
「腰椎椎間板症」
と診断されました・・・。
聞けば、
ヘルニア自体は大きく飛び出してないので手術は不要で、
分離症（骨と骨の間隔が離れており、神経を圧迫）のほうがキツイとの事。
とりあえず効果があるかわかりませんが硬膜外ブロックを致しました。
背中に注射を打たれるのは初めてで、過敏だったせいか痛かった！！
これでは上のレスにある神経根ブロックなんて恐ろしくて・・・。
でも痛みは増してるような気が・・・。
同じような症状の方っていますか。

一年くらい前に腰痛と右足全体に重だるい痛みがあり、整形に行ったところ腰椎の隙間がかなり狭いのでヘルニアの疑いあり、と診断されました。そのときは牽引などで落ち着いたのですが、日常的に腰痛は続き、時折お尻や腰に激痛が走ります…

>>210
術後何日間ベッド上でしたか？
もうすぐ自分もＬＯＶＥ法で手術するのですが
病院や医師によって安静期間が違うみたいで・・・

先月1８日に手術しまだ入院中。手術の２日後から歩行補助器使って歩いてます。

２1４です。２1３へのレスでした。横レスすみません。

>213
210です、私は３月２８日手術で翌日には歩行させられました。
歩行補助器具は半日使っただけです

寝たきりは術後の晩だけですね、悲しいかなナースコールで看護師さんに
飲み物出してもらったり、寝返りさせてもらったり、座薬いれてもらったり....

翌日にはカテーテル抜かれてしまったので歩けないと尿器（シビン）のお世話に
なってしまうので..........意地でも歩かないと........

自分の好きな芸能人が2年くらい前に
この手術してます
踊ったりﾊﾞｸ宙したりしてますが大丈夫なのでしょうか？
心配です…

自己判断は怖いぞ。
大腿骨頭壊死症なんて治療法がなくて絶対安静だから、
重いものもってはいけないし。
痛くなったら、すぐ整形。そこで　いたいいたいわめけ。
痛くても、遠慮するな。手遅れになるよりマシ。
ＭＲＩとかすぐ受けられるように手配してもらえ。まじだよ。

214です、210さん28日手術でもう退院とは早いですね。退院おめでとうございます。

>>210 214
213です。レスありがとうございます。
先日の説明では１週間寝たきりと。

牽引、神経根ブロック、経皮的髄核摘出術
全部効果なくて
ヘルニア摘出術を受ける事に。

今日神経根初体験生まれて始めて痛みで汗だくになったよｗ
今入院中なんだけどパソコン使えないから腰痛についてのサイトがあんましみれないorz
携帯でみれるヘルニアサイトのURLを持ってる方は禿しくｷﾎﾞﾝﾇ
自分でも探してるけどいいとこない…

風水でヘルニアが治った人をﾊｹｰﾝ(本でねｗ)なんでも背中に土をぬりこむとか……これは最後の手段にしておこう…

>>222
詳しく

>>223
お前それやるのかよw

>>217
誰だ？
ちなみに俺はバク宙で腰痛初体験だった

210です
>214
ありがとうございます。同じ日に手術した人は分かってるだけで4名いて
内臓疾患のある一人を除いて全員退院しました。
ただ、そこには病床を空けたいと言う病院側の意向が有るように感じられました。
確かに長く入院しても仕方無いと言うのも理解出来ますが...
後は「日にち薬」でしょうか、再発しないよう筋力付けたり努力します。

>213
私も経皮的髄核摘出術の話は有ったんですが、有効率60％〜70％と聞き
全身麻酔に恐怖はありましたがlove法にしました。
今は身動き出来ない程の激痛は無くなり、足の痛みだけが気がかりですね。

>225
知っておられるか分かりませんが
ｼﾞｬﾆｰｽﾞ事務所所属のｱｲﾄﾞﾙです
踊りまくってます……

>>227
知らん。もったいぶらずに教えれ

イノッチか？
手術したかは別としてヘルニアだよね

みなさん、セックスはどうなさっているのですか？
パートナーがヘルニアで、どう対処すればよいのかわかりません。

もう この１年間ほど 向こうから求めてくることは皆無に等しく、
（古くさい女なので）私の方からしかけたり、上に乗るのはイメージ的に抵抗があるのに、
１ヶ月に１回ぐらい、私がフェラをして騎乗位でしなければ、全くのセックスレスです。
私は騎乗位ではイケません…。 従って１年近くイケてません。

熟れ頃の体をもて余しながらの介護、お金がないどころか、
借金まであるパートナーが仕事にも行けず、私自身、忙しさとストレス、
長年患っている持病に苦しみながら 生計を支えています。
その他、にここには書けない、決定的な家族との問題もあって、ここまでするべきなのか？
こうまでしてこの人を支える必要はあるのか？…などと考えてしまうぐらい、
私の身も心もボロボロ、私の体が悪くなる一方です。　
せめてエッチで癒されたい、忘れさせて欲しいと思っているのに、これがまた悪循環になる。

ヘルニアになるとエッチする気になれないものですか？
また、その件に関して、パートナーにはどうしてもらいたいですか？

上に書いた者ですが、パートナーは今週から仕事に行き始めました。
休職をして、療養中の時からも 日常生活はできているので、
私に触れてこないのは他の理由があるからなんでしょうか？
個人差もあることだろうと思いますが、腰などが痛い人、どうなんですか？
教えて下さい。

>>230-231
あの・・・漏れの嫁じゃないですよね？(;ﾟдﾟ)

個人的にはヘルニアを患ってから一切ＳＥＸはしたくなくなりました。
それは日常生活に支障がなくなってからも続いてます。
ただ、性欲自体はあるからフェラは大歓迎。>>230は欲求不満なら６９で我慢しる。

俺の場合、バックで相手（女性）に自分で動いてもらうのが
一番ラクだった。バックなら少し自分で腰振れたし。

セックスも日常生活だよ。

>>232さん、笑ってしまいました。 貴男の嫁ではないと思います。(^-^)

以前に色んなサイトを調べましたが、ヘルニアが原因で性的不能に…というのは、
まんざら関係なくもないようです。

そうですね、パートーナーもマメにマスターベーションをしているようなので、
性欲がなくなったわけではないと思うので、余計に淋しいんです−。
どうして私を使ってくれないのかと。

女性がイク時の様子を、あるスレである方がこのように書かれていました。↓

>最大の方を描写するなら、その瞬間自分を取り囲むもの、
>相手のみならず、肌に触れる空気の微粒子の一個一個まで、
>大袈裟に言えば宇宙の隅々までの総てのものと「一つになった」と感じる。
>凄く満たされた感じになる。　続く↓

頭が真っ白になり、毛穴が全て開き、肉体から魂や力が抜け出すような、
体の芯から噴火するような、ジェットコースターで一気に登りつめたものが一気に落ちていくような、何かにしがみつきたくなるような、全てが止まってしまったような、…宇宙を感じる瞬間とでも言うのか、得も言えぬ体感・快楽です。
イク時は女性の場合、体だけではなく、精神的なものも一緒に連れて行きますから、物凄く大きな快感ですよ。私の場合、正常位でしか味わうことが出来ません。

そんな感じを味わうのが好きだから、セックスも大好きなんだけど、
相手がそういう状況なんだから、譲って協力しているのに、
他の女性の映像を見てマスターベーションばかりされるのが嫌なんです。
こちらからすり寄って行っても、腕や足に色気なく手を置くぐらいで終わりです。

朝っぱらからｻﾑｲ

そんなにセックスしたけりゃセフレつくれば？
>熟れ頃の体をもて余しながら
今どき三流エロ本ライターでもこんなフレーズ書かねーよ

ここはヘルニアと診断された人の体験談や悩みを書き込むスレであって
あんたの欲求不満をぶつけるところではない
スレ汚しはﾔﾒﾚ

>>236
だから、そういうことも含めての体験談を聞かせて下さいと言っているのです。
あなたにも関係なくはないことでしょう？

ただのイヤミだろ
腰の弱ぇダメ男クンはセックスもできねーだろﾌﾟｹﾞﾗってこと
つかホント勘弁

>>230
セクース=ピストン運動=腰が痛くなる

だからセクースからはなるべく離れたい。
でもオナッニは腰を動かさないから性欲をそこで吐き出す。

そんな感じで考えてる男が多いんじゃない。

俺はヘルニア暦が20年以上だけど嫁さんとちゃんとセクースできてるよ。
嫁さんはそれなりに満足してくれてるらしい。
でも挿入してもほとんどピストン運動はしない。
ほかの方法でそれなりに自分も相手も気持ちよくなれる。

結局お互いの思いやりとか理解とか
相手を大事にする気持ちとかなんじゃない?

だからあなたもただ擦り寄るんじゃなくて
相手のことをもっとよく理解するきになってみれば？

朝っぱらからって言われても、私は早朝まで仕事をしているのです。
熟れ頃の…と言ったのも、直接的に年齢を書かなくても、
その表現で察してもらえると思ったからです。

セフレをつくれって短絡的な。 そのように病気を持っている人こそ、
誰かに側にいて欲しいと思い、簡単に見限られたり、捨てられたくはないでしょう？
献身的に尽くしているからこそ悩むんですよ。 金銭的なこと、私の体調、家族の問題などもあって、この２年間 真剣に悩んでいるのです。
夫でもない、お金もない、椎間板ヘルニアになった男性との今後の将来を考えるにあたって、実際そのような病気と闘っていらっしゃる皆さんの意見、その辺りのの問題はどうなさっているのかを聞きたい、と思ったまでです。

女性には妊娠・出産の限界年齢もあります。
物事を表面的にしか捕らえられない、浅い考えのお子様に
無意味なことを言われたくはありません。

>>239さんありがとうございます。その通りだと思います。
相手に何度そのように持ちかけても
相手がダンマリ、協力しようとしてくれないのです。
男性としての自意識が許さないのでしょうか。

マジレスするとここ行った方がイイと思う
つttp://junnko.finito-web.com/tukaikat.htm

>>241さん、ありがとうございました。

>240
なんかね、あんたの言ってる事は押し付けがましいのよ。
>誰かに側にいて欲しいと思い、簡単に見限られたり、捨てられたくはないでしょう？
>献身的に尽くしているからこそ悩むんですよ。
>金銭的なこと、私の体調、家族の問題などもあって、この２年間 真剣に悩んでいるのです。

だいたいヘルニアなんて治るか治らないかよくわからん病気なんだから
そんな相手に将来の事を考えさせるなんて酷な話。

自己満足でパートナーに尽すのは勝手だけど
病気の相手に色々求めるのは筋違い。

>>243
私は15年以上患っている持病があるため、体調不良に本当に苦しみながら
２軒の家事を全て１人でこなし、金銭的にもほとんど私が負担をしています。
（私自身もしょっちゅう仕事を休まなければならない状態なのに）
これからも相手のことだけを優先に考えて生きろと？

私が聞きたいのは、奥さん、もしくはパートナーがいて、
長いスパンの中でどのような経過をたどっていらっしゃるのか、
セックスに関してはどうなのか、どうしているのか、
色々と乗り越えてこられたきた経験者の話が聞きたいのです。

ですから、私は病人の気持ちは痛いほどわかっている。
だけど、椎間板ヘルニアにはなったことがない。
その病気を持っている他の人のことがわからないから、
相手のことを理解したいからこそ、ここで聞いているんです。

本当に生活の苦しみ、重みを知っている人なら、自己満足を得たいが為に
日々の介護などし続けられないってことぐらいおわかりでしょう。

毎日3〜5時間睡眠、普通の人と違う生活時間帯に外で仕事を、家事の全てをこなしながら、お金が無くて、パートナーがヘルニアで、自分も病気で。
女性にかかる労働・肉体的負担は、男性よりも大きいのです。
その上、スキンシップもありませんので、他のこの病気の方はどうなんですか？とお聞きしたまでです。

>>240さんへ
文章長いけど我慢してね。

ヘルニアを患ってることとセックスをあまりしたがらないこととは
関係ないんじゃないかな。相手はあなたにも、もちろん自分にも性欲がある
ことは十分承知していて、今の生活をしているわけでしょ。
そういう人なんだよ。ようはあなたを大事にしようとする気持ちがうすいんじゃない？
たとえば、立場が変わって彼は性欲もあって腰も万全で、逆にあなたが
何かしら病気のせいでセックスができないとしたら、彼がどういう風になるか
想像してごらん。そういう風になったときに彼はあなたに愛情を注いでくれるかな?

夫婦であることと結婚せずにパートナーでいることでは違いがあるかもしれないけど、
いずれにしてもヘルニアそのものに問題があるのではなく、お互いの気持ちの
問題なんじゃない?　ほかの人の生活を聞いてもそれがあなたの問題の
解決につながるとは思えないな。それより二人でもっとじっくり話し合いなよ。
話し合いさえ真剣にしてくれない彼だったら、ちょっと考えたほうがいいね。

長くなっちゃって読みづらくてごめんね。

発言小町とかさっきのサイトとかで発言したほうがあなたにとって有益だと思いますヨ
いろんな意味で

もうひとつ
つttp://www.yomiuri.co.jp/komachi/reader/200409/2004091000125.htm

みたことある流れ

>>246さん、ありがとうございます。的確な意見だと思います。

その辺りも 本人に何度もメールや、手紙、または面と向かってハッキリと言っていて、まともに返事が返ってきたことがあまりありません。（いつもダンマリです。）
私に対しての愛情はあるようで、こちらから切り出しても離れたがらないので、
性格的な問題ならどうしょうもないのですが、私が考えたのは「病気だから？？」ということです。自分なりに結論を出してしまう前に、この病気で苦しんでいらっしゃる方のその辺を聞いてみて、考慮に入れたかったのです。
おっしゃる通りだと思います。 ありがとうございました。

>>247さん、ご丁寧に有難うございます。

>>230はマルチだから金輪際レス不要
以下放置ということで

硬膜外３回打ってるけど、
痛みは増す一方です。
もう辞めた方が良いのかなぁ・・・。
夜痛みで寝れないよ・・・。

真性ってホント怖い
やっぱり釣られちゃったのね

>>249さんを始め、皆さんごめんなさい。
いつもはなかなかゆっくりネットをする時間もなく、今日はたまたま時間があったので、こういう時にまとめて聞いてみようと思ったんです。
色んな方の意見を伺おうとするのはいけないことなのですか？

私も１５年以上、あちらこちらを患い続けて、深刻な状態です。
病気の方の心境は痛いほどわかるのですが、
椎間板ヘルニアにはなったことがありません。しかも、男性ではない。
腰は体の要と言われるぐらい、重要な部位だと思います。

この病気で苦しんでいらっしゃる男性の、
経験者のお話が聞いてみたかったのです。
性生活はどうなのか？、する気にはなるのか？、工夫はいるのか？と。
もちろん女性でも参考になりますが。 よろしくお願い致します。

>>250
効かないのにあんまりダラダラと打ち続けるのも
精神的苦痛のほうが大きいように思う。

まだ根ブロックは勧められなかったのかな？

ヘルニアになってから一年なんだけど痛みはますばかり…〇/￣)_もぉ何にでもすがりつこうとヘルニアは絶対に治るみたいな本かってみた｡腰骨の下にゴムベルトまいてくるくる回すらしい｡今の状況は寝られないくらいの痛さなんだけど回復するといいな｡

>>254
「くるくる」って腰を回すのか?　今痛み強いんだろ?　だったらやめとけよ。

長文になるけど勘弁。

腰を回すことは骨盤の矯正にもなっていいらしいけど
それはあくまで痛みがない場合だから。
腰椎椎間板ヘルニアって言う病気をしっかりと勉強したほうがいいよ。
まずは自分の病気をしっかりと知って、それからその対策をたてようね。
ヘルニアがある場合、体は痛みから逃れるためにわざわざ骨格をゆがめて
痛みの出ないようにアジャストしていることが多い。
多くは左右どちらかに脊椎あるいは骨盤を傾けることで痛みを回避している。
もちろんヘルニアの度合いによっては、それでも痛みや痺れが出でしまう。

なのでそれを正しい方向に無理に直すとかえって痛みを誘発してしまう。
むしろ痛みを回避するためにはヘルニアがどういう風に神経を圧迫しているかを
観察してそれに合わせて痛みの出ない方向に体をアジャストさせるほうが
痛みからは逃れられる。　そして炎症をなるべく抑えてから本来の正しい
骨格の位置にアジャストさせていくことが大事なことらしい。

とりあえず、ヘルニア暦1年ならおそらくはそんなにひどいヘルニアの状態では
ないのでは？　正しい治療を行えば少なくとも悪化は防げるはず。
素人判断はせず、信頼できる整形外科医を見つけてしっかりとした治療を勧める。

>>254
分かる。俺もすげぇ痛い。
姿勢とか気をつけてるけどなかなか治らないんだよね。
とりあえず腹筋と背筋とウォーキング頑張ってる。
脚痛くて痺れるけど。

広島カープの緒方選手は秋にヘルニアの手術をして復帰して調子が良かったのに
最近出ていないのは再発でもしたのですか？
元サンフレッチェのキーパーの林選手（今は札幌？）は手術して復帰後にまた調子が悪くなって、
最近また復帰したらしいですが・・・手術後の経過を詳しく知りませんか？
横浜Ｆマリノスの久保選手は椎間板症と診断され、一般にはヘルニアと言われていますが、
保存療法で６ヶ月経過してもうすぐ復帰しそうです。
スポーツ選手が再発せずに活躍できますかね。
緒方も久保も好きな選手なので心配です。

みんな広島繋がりか
スポーツ選手がトップフォーム維持するのって凄く大変だろうな

芸能人やアスリートが見返りもなく自分の経過を公開すると思うのか。
彼らがヘルニアだろうと自分には関係ないと気付くべき。

ヘルニアだから応援したいとかもわかるが
そんな狭い範囲で応援されてもな。

<<255 ありがとぉございます(*･∀･)やめとくことにしますｗ

とりあえず>>240はもう彼氏に飽きられてるんだろ。
別れたがらないのは藻前さんがいい金ヅルだからじゃないの？
んで、>>240はそれに薄々気付きながらも「彼はヘルニアだから・・・」って思って、
自分を納得させてるだけじゃないの。

>254
あなたどこに住んでますか？

>>261さん、ハッキリ言って下さってありがとうございます。
ある種 飽きられているのかもわかりませんが。
病気で確実に仕事には行けないので、お金に余裕はありません。
長年勤めている所でも、よそに移っても、人から羨ましがられ、妬まれる、
ずっと ﾅﾝﾊﾞｰ･ﾜﾝの私の生活の実態は、苦労の連続。
条件の良い話でいくら言い寄られてもオイシイ所は取らずぬに、
義理・人情・愛情だけで頑張ってきた結果が、そんなんだったらイヤだなぁ。( T_T)

私も病人なので、相手がヘルニアだから…みたいな理由付けはしていないと思う。
一緒に頑張っていけたら…って思うので、“助けても、甘やかさず”のバランスを知る為に、この病気のことを理解しようと、あまり触れらない、他のサイトを見てもわからない部分をここで尋ねてみたんです。
男性はあまり本音で話さないので、どうして欲しいのかと。

復帰が早いし、激しいスポーツを続けられるなんて、
芸能人やアスリートって、一般人よりお金をかけられる分、
特別な治療とか施行してもらえるのかな…とかって思ってしまいます。
加齢で筋力などが落ちてきたら、益々ひどくなるもんなんですか？

芸能人とかスポーツ選手は休養をとるときにはまとめてしっかり取る。
だから復帰が早いのでは?
おれら一般人は案外病気のために、特にヘルニアのような病気のために
まとめて休暇は取れない。
金かけりゃいいってもんじゃないでしょ。

<<262和歌山です｡

ヘルニアと診断されて約二ヶ月毎日薬を飲んでリハビリに通って
だいぶ痛みがとれて椅子にも座れるようになったと思ったら、
きのうから椅子に座るのも立ち上がるのもツラくなってきたorz
おととい出先で突然腹痛に襲われてトイレに駆け込んだものの
和式便所しかないとこなのでやむを得ずそこで約一時間何回も痛みに耐えながら
用を足したのが悪くなった原因なのかな？
病院までリハビリに行きたいけど歩くのがつらくて行くのが面倒くさい。
だからといって、救急車呼ぶのもあれだし・・・orz

>266
気恥ずかしいのもわかるけど
痛いんだから救急車呼んでもいいと思うけど。。。

お金かかるけどタクシーという手もある。

痛いまま我慢するより
病院行って痛みに対処してもらったほうが楽だよ。

ヘルニアになると、下痢もしやすいと、
どこかのサイトで読んだことがある。

手術後バイト決まったけど、多少力仕事だってよ･･･。
元々が飲食店勤務だからまともな仕事に就けないよ。

>>268
逆だと思うけど・・・
俺はきばると痛いためお通じが悪くなった。
医者で下剤を処方してもらった。

排泄障害までいくと即手術になるしね。

激痛に耐えながらなんとか病院に行ってきました。
医者に診察してもらい、医者が言うには

多分この痛みは無理せずじっとしてれば落ち着くとは思うけど、
もしこの痛みが続くようであれば入院だな。
座薬を約８時間おきに入れて様子を見ましょうと言われて帰ってきました。

今現在、ベッドに横になってても痛いです。
多分今晩は痛みでなかなか眠れないんだろうなorz
明日になってもこの激痛が収まらなかったら入院させてくれと直訴するかな・・・

足の痺れ感や尿の出が悪いか？やトイレが近いか？などと聞かれましたが
もしや勃起に影響あったりしますか？

>>272
ﾁﾑﾎﾟの神経も脊髄通ってるから、最悪は使用不能のただの泌尿器になる

和歌山なら無理だな…

しばらく見ないうちに香ばしい人が・・・。

ﾍﾙﾆｱになって今年で8年です。
今のところ小康状態だけど、足の痺れって移動しますか？
去年くらいまで右側の太腿の裏がひどく痺れていましたが
最近は左側臀部だったり、右の脛だったり足の甲だったり。
ちょっと皆さんの意見を聞かせてください。

和歌山に何かだめなことが!!ｗ

母がヘルニアで今度、手術するらしいです
皆さんはベッドで寝てらっしゃるんでしょうか？
畳の上に布団の方がいいんでしょうか？
低反発のマットの方が腰にはいいんですかね？

>>275
左なら左の坐骨神経の線上で、しびれ、痛みが日によって違う場合はあるが
反対側までしびれるということはないですね。


>>277
ベッドでも布団でも仰向けに寝たときに腰が沈むのがよくないそうです。
自分はフローリングに直接敷き布団です。
ベッドパットとマットレスの間にベニヤ板をしいてるって人もいるらしい。

>>275
ヘルニアの出ている位置がほぼ真後ろに近くて
あまり大きく出ていないのであれば痛む側が反対側になることも
あり得るかと。
あなたの場合は足の痺れは同じ側で臀部の痺れだけが反対側という
ことだから、もしかしたら臀部の筋肉が緊張しすぎて坐骨神経を
強く圧迫していることも考えられるのではないかな？
まあ素人の言うことなのであまり信用はできませんが。

>>273
偶然なのか立ちも悪くなり気にしてます、レスありがとうございました。
>>277
ベットのほうが立ち座りが楽だと思いますが。

>276
岐阜に有名な整体があるが、和歌山は遠いから無理でしょ。
オレは京都住みだが、岐阜まで行って治ったよ

どうしても治したいって人がいれば詳細教えますよ

整体で頸椎損傷になったり重篤な障害が残ったとゆう事例があるから注意したほうがいいよ。

アメリカのカイロプラクティクの大学卒業なら別だけど、日本の整体は危ない。

一般的に、症状によると思うけど、ヘルニアって、完治するのに、どれぐらいかかるの？
（日数）　ちなみに、私は3月上旬になって、今現在、お尻のあたりにまだ痛みがあり
（坐骨神経痛）しびれはほとんどない状態です。最初は左足のももからすねにかけて痛み
がありましたが、今は少し残ってる状態です。病院へは始めに1回いったきりです。
とくにその後は治療してません。

>>283
人それぞれだろうから参考になるかわからんけど。
自分の場合は2年前の3月に発症。
ＭＲＩとってヘルニアと診断される。
2週間くらい自宅療養（安静）。クスリ飲み続けました。
動けるようになったし、仕事もたまってたので社会復帰。

翌年3月再発。＜去年だな
再発したときは歩くのも困難だった。
これは1日で動けるようになった。

それ以降、今日までの1年ちょっと、ほとんど午前中は自宅待機。
動けないことはないけど、かなりきつい。
クスリはほとんど飲んでいない。

完治しないような気がする今日この頃。
現在と未来に不安を持ち続ける毎日ｗ

>>283
ちょっと長くなります。

誤解をしやすいので解答が難しいんだけど、一旦ヘルニアになった
椎間板は元の健康な状態には戻らないと考えていいと思う。

ヘルニアの状態は軽いものであれば、牽引療法や安静にしておくことで
元に戻ることもあるが、破れた繊維輪のカスのようなものが髄核に
混じってしまうのでレントゲンやMRI検査ではその椎間板の髄核は
黒くなったままなのが確認されると思います。

けれども、今の医学ではヘルニアと腰痛の完全な因果関係は
立証されておらずに、検査をするとかなり大きなヘルニアがある人でも
まったく発症していない人もあり、逆にかなり強い腰痛を訴える人でも
ヘルニアの存在しない人もいるそうで。

なので、気持ち的には、ヘルニアを根治させようというよりは
今の痺れや腰痛の症状そのものが出ない体にさせようとするほうが
正解なのかもしれませんね。

いろんな意味で、我々は大変に厄介な病気にかかってしまったといえる。

>>283
症状が消える期間については人によりかなり開きがあって、
やはり若い人ほど早いらしいです。
痺れを伴うようなものでも２，３ヶ月で症状が消えてしまう人もいれば、
いつまでたっても痺れの取れない人もいるようです。

あなたは痺れは消えたそうですが、気を抜かないほうがいいですよ。
おそらくは脊髄の神経周りの炎症が消えたために痺れがなくなったと
考えられますから、また無理をすると再発の恐れもあります。

無理はせずに徐々に動くようにしたほうが無難です。
でも早く痺れが取れたのはよかったですね。

医者に行くかどうかは別ですが、ヘルニアという病気は生活習慣病の
一種といえますから、この病気をよく調べてご自分のいままでの
生活を見直す必要はあると思います。

今日いよいよ手術です。やべぇぇ、まじキンチョーヽ(`Д´)ﾉ

>>287
がんガレー!

治りましたって言うレポートを待ってるぞ。

関西ｼﾞｬﾆｰｽﾞの一員です
いのっちじゃないです

>>281
蝶野ｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━━!!

ヘルニアになって3ヶ月ですが入院する事になりました。
若いので（10代）手術はダメらしいです。
入院って初めてで分からないんですがずっと牽引しているんですよね？
1ヶ月ぐらいで治るって言われたので楽しみです。
早く学校行きたいなぁ・・・

>>275
279さんも仰ってますが、私も足の痺れが移動します。
右だったり左にヘルニアが出ている人は、一定箇所の痺れらしいのですが、
真ん中だと色々な所に痺れがくる、と医者に聞きました。

>>281
岐阜ってＳ井健康院ですか？

291 自分は朝２時間、昼２時間、夜２時間の1日計６時間を目安に牽引と言われました。トイレなんかは自由に行けたよ。

>>291
自分とこは一回２０分を目安に一日５回だったよ。
病室のベッドに牽引器具取り付けられてて、
時間が来たら自分でベルト締めて牽引してた。

それ以外はする事もなく、退屈なのでパズル系雑誌は必須。

>>291
俺とまったく一緒の状況だｗ
俺も手術を考えてたけどしないほうがいいって言われたから
13日入院して今日退院しますた。

俺はとにかくベッド上で横になって安静。
んで入院4日目くらいにルートブロックうって足の痺れが和らいだんで
リハビリでストレッチと筋トレを一時間くらいやって。
後はずっと病室で横になってる。
ってのをやってたら退院できたｗ

俺は軽いほうだったからこんな程度でよかったのか？
今は立ち上がる時に腰から背筋がいたくなるくらいまで回復しますた。
けどまだ長距離歩いたりするのは不安･･･

行きつけの某大学病院整形外科に通院してますが
牽引と言われた事ないです。
やってみたい…

昨日１３時開始で１８時頃には終わったみたい！麻酔は立ちくらみみたいだった(　ﾟДﾟ)頭マッシローになったら気付いたら病室！
三ヵ所切ったらしい…背中が重苦しい(´ι_`)
まだ安静状態でヘルニア良くなったんだかさっぱりわからないけど、なにはともあれ無事でよかった(;´Д⊂)

ストレッチ・スチレッチ俺は、ストレッチオタクになって直したよ！

今日、母の手術です
無事に終わるといいなぁ・・・
私も風邪がひどいから待ってる間に受診しようかしら
手術後はパズル雑誌を差し入れしようっと

287 手術無事終了おめでとう。

ビデオレンタル屋だと思って入ったバイトがリニューアルで引越し屋ﾀﾞﾀ
ﾓｳﾀﾞﾒﾎﾟ　手術した人間が一番してはいけない業種ｼﾞｬﾏｲｶ

レスありがとうございます
人によって牽引の時間は違うにしろ、結構自由なんですね。
雑誌はいっぱい持っていこうっと。

296 怖かったよねぇ??!痛くなかった??!成功してよかたね〜｡｡｡〇/￣)＿

岐阜の酒井健康院。気になる人は調べてみれ

>>303
質問ないのに自ら宣伝かよ！

前スレ(part10)より
31 ：病弱名無しさん ：04/12/18 21:19:07 ID:a75TulXF
よくこのｽﾚに書き込んでいた者ですが、ある整体に行ったら昨日今日の二日で歩けるようになった！座れるようになった！寝れるようになった！
信じられないでしょうが事実なんです。
ここの整体の名前くらい聞いたことある人けっこういると思うけど…
36 ：病弱名無しさん ：04/12/18 23:37:20 ID:a75TulXF
33
岐阜の酒井治療院。東京の銀座にもある。
ここの院長、理学療法師会の会長。
116 ：病弱名無しさん ：04/12/27 13:32:32 ID:jH3NI/pK
115
ばかだなー。酒井健康院いけば治るのに
149 ：病弱名無しさん ：04/12/30 05:04:46 ID:6MsoBCng
以前ここのカキコにあった酒井健康院というところを調べて行ってきました。
1度行くと時間をおいて2回やってくれます。
そして1週間連続で通い続けました。
結果、あの痛みが嘘のように治りました。
手術するしかないって言われたのに…。
これは釣りじゃなくネタじゃなく事実です！
詳細知りたい人は聞いてください。
314 ：病弱名無しさん ：05/01/15 08:01:08 ID:9Gw/TOaF
>312さん
オレは酒井によく行っていた(とはいっても5回だけですが)者で、岐阜住みなので場所は把握してますよ！長森とゆう地区にあるんですがわかりますか？
長森にまでいけば町民の方にでも聞けばすぐわかると思いますので。

ﾅﾝﾀﾞｺﾚ(´・ω　・`)ノ

>>281と>>303で宣伝活動乙

>>282

みなさん、レスありがとうございますm(_ ＿)m
自分は固定術もしたんで１７〜２０日まで寝たきりです。二日目にしてきついよ(;´Д⊂)
寝返りも看護婦呼ばなきゃならんし、寝疲れでストレスたまるし…
まぁヘルニアの痛みはなくなったと思われるので良かったっす！
277さんはどうだったのかな？

>>296さん
お疲れ様です
無事手術が終わって良かったですね

木曜日に手術かと思ってたら来週になりました
なんか知らんが医者の都合らしいです
多分２１日か２２日あたり
やることが無いみたいだからクロスワードパズルを持って行きました

ベッドですが二つに折れるベッドと
それに合う低反発マットを買うそうです
母は身長１４７センチなんで二つに折れるベッドで丁度良いかもしれません
術後にまた経過を報告に来ますね〜

岐阜に逝け。どうしようもなくなってから行っても、素直に聞いておけばよかったって気持ちになるから

○井健康院の宣伝するなら、
1回の治療費がいくらかかるのかも掲載して味噌。

宣伝かと思ってたけど営業妨害か？

営業妨害じゃない。オレはここの苦しんでるみんなの助けになりたいだけ。
実際オレは相性がよかったのか5日間毎日通って治った。もう手術するしかなかったのにな。

診察は一回10000円だったかな。久しく言っていないので違ってるかもしれないが。
学割もある。回数券をまとめて買うことによって割引される。
気になる人は調べてみてください。

悪くされる場合もあるのにウゼーよ、死ね。

313さんは営業なんかじゃなくてホントに心配してくれてるんだよ!私前に和歌山ですってレスした者ですが､313さん私のせいでごめんなさい｡

長時間座る仕事を続けていたため（しかもいすに座るのでなく、ずっとあぐら）、ヘルニアになったっぽい私です。

しかし、今の仕事を辞められません。
長時間座っても、腰に負担の少ない、いい椅子があればそれを使いたいのですが、よい椅子はないでしょうか？
ご存じの方教えてください。

>>316
思いつくままに．．．

低反発のクッション（安いペラペラしたのはダメ）
バランスチェア
レカロ（高い）

>>316
サリー・サドル・チェアー（高い、見た目が変）

大阪北部から岐阜まで片道3時間弱8000円
料金一回10000円
はてさて

岐阜スレ？

>319
一回行ってみて実感してみると良いでしょう。

入院代、手術代を考えればかなり安いと思うのですが。
それにオレが通ってた時は兵庫から来てた方がいましたよ。そのまま一泊して(帰る時にまた寄ってから)帰るってゆうパターンで一ヵ月に3回くらい来てたかな。まぁ車で来てたのですが。

長年鍼やら整体でごまかして最終的には手術した私には関係ないっぽい
前にヘルニアの人治したからあなたも私に掛かれば絶対治ると言うセリフは聞き飽きた。
ヘルニアの程度をひとくくりにしてくるのは正直怖いと思った、MRI見てくださいって言っても
医者じゃないから診れないとかも。

椎間板ヘルニアで悩んでいる諸君へ
最近の研究でははみだしたヘルニアをマクロファージが
貪食するという説があります。これははみだしたヘルニアを
免疫系統が異物ととらえて貪食するということです。
つまりマクロファージがヘルニアをやっつけてくれるという意味です。
この期間が大体約3ヶ月と最近の研究でいわれています。
つまり3ヶ月を目安にヘルニアの症状が改善されないやつは整体とか
カイロとかいっても無駄だということです。
格言う私もヘルニアで悩まされ、何十万円という金をインチキ整体院
等につぎこんでまいりました。
私の経験では3ヶ月経っても痛みが改善されない人は
早めの手術をお勧めします。痛みが長引くと痛みのカイロが記憶
されてしまい、例えヘルニアを除去しても痛みが残ってしまう可能性
が高いからです。
どこの病院で手術するかは本人しだいですが、一応神経の近くにメスを
入れるわけですので簡単な手術とは言え、腕の良い整形外科医師が良い
思います。
ちなみに私はかなり腕のたつ医師に手術をしていただき、いまでは肉体労働
に日々励んでいますがその医師は大変な人気ですので
お教えできません、もしあなたが著名人であればおのずと
どこかの医者に紹介してもらえるでしょう。一般外来では診察してくれ
ません。ただ、通常のヘルニアであれば、たいした優劣はありませんので
大丈夫です。
ヘルニアの辛さは本当に自殺したくなるほど辛いけどあきらめてはいけません
以上。

>322
酒井先生の場合は違うんだよなぁー。まぁ考え方捉え方なんてひとそれぞれだがらな、どーせ治らないってゆう意識が定着してるやつに言っても意味ないわな

どう違うのか詳しく

>>324
マジで信者ウゼーからスレ建ててやれよ！

おれ、ゼラチン食うと、ちょっとだけヘルニアが良くなる。

だから、マシュマロが好き。毎日食ってるよ。

俺もヘルニアで寝返りうてないぐらい痛かったけど、ブロックやったら大分おさまった。あと先生にはストレッチをして体をやらかくしなさいと言われた

札幌の病院でいいとこないですか？

少しでも体を動かそうとすると腰が痛むんだけど、これが椎間板ヘルニア？

ヘルニアって診断されて、炎症を抑える薬を貰ったんですけど、
コレって本当に根本的な治療になるんでしょうか?
ってな事をお医者さんに訊いたらしこたま怒られたんですが・・・

>>329
まちBBS逝きなさい。。。

ｸｿｺﾃｷﾀｰ

>>330
ヘルニアって腰が原因だけど、痛みは脚にくると思うよ。

自分も椎間板ヘルニア3箇所あるって診断されましたー＾＾
ハッスル！ハッスルー！

ヘルニアあっても介護の仕事するってどうなんでしょうか？
同僚がもう少し頑張ってみるっていってるけど。

こんなスレがあるのか。
とりあえず入院したんで住み着きます。よろすく。

私は昔介護の資格をとるために学校通ってたけど、卒業間近に「ヘルニア」と
診断されて、先生には「介護の仕事はやめたほうが（諦めたほうが）いいなぁ。
」と言われました。
私が女というのもあったみたい。将来妊娠・出産とかする場合ただでさえ腰に
負担がかかるのにヘルニアだと・・・って事を言われました。
泣く泣く諦めましたよ。

私も製菓シェフしてましたがヘルニアで断念しましたよ。そういう人多いと思う。
腰痛いと動作が制限されますもんね。。

ほんと、できる仕事の範囲が狭くなるよね・・・。

知人に紹介してもらった電磁治療なる物をやってきた。
老人のようにしか歩けなかったのが、１回の治療で
普通に歩けるようになった。

とりあえず胡散臭いかも知らんが、手術する位なら
ココで治してみようと思った。

結論
勝ち組→岐阜へ行く
負け組→行かない奴

前スレ(part10)よ(ry

41 ：病弱名無しさん ：04/12/19 15:21:21 ID:Gki570aH
手術するやつは負け犬
53 ：病弱名無しさん ：04/12/20 02:46:05 ID:Yhw4seS1
負け犬がイパーイいるな
71 ：病弱名無しさん ：04/12/22 13:34:41 ID:un2Xhmqd
68
手術しない方がいい。
手術経験者のほとんどが後悔してる。
安静が一番だろう。

あと、お前の文読みにくい。改行使えボケ。
74 ：病弱名無しさん ：04/12/22 15:58:53 ID:un2Xhmqd
手術したやつと安静にして治したやつの再発率の差が大きく違う。

再発率 手術＞安静

これから先のことを思うと安静が最適。手術は一時しのぎ。
111 ：病弱名無しさん ：04/12/26 02:31:13 ID:ANRrv2H9
106
それはあんたの考えであって、実際は手術を施した人のが再発率は高い。
勉強しよーね
116 ：病弱名無しさん ：04/12/27 13:32:32 ID:jH3NI/pK
115
ばかだなー。酒井健康院いけば治るのに


なんかｶﾜｲｿｳになってきた
もうﾅﾝﾀﾞｶﾈ　腰痛板にでもｶｴﾚ！

私も椎間板ヘルニアを患っていました。
会社に行くのにも、ちょうど始発が出る駅だったんで
助かりましたが、満員電車、辛かったです。
席取り合戦、すっごい強いですよｗｗｗ

神経根ブロックと、リハビリで治りました。
みなさんも、諦めないで！頑張って！

ちなみに、私は、ヘルニアの痛みと、会社の不信感と、彼氏と上手くいかなかった
所為で、精神病（躁うつ病）になってしまった。。。

ヘルニアよりも、きついです。一生薬飲まなきゃいけないらしいです。。。
愚痴言っちゃってごめんなさい。

ヘルニアと坐骨神経痛って違いますか？違いとはなんですか？
教えてチャソですみません

>>345
あくまで座骨神経痛はヘルニアの症状のひとつと考えればいいかと。
もちろんヘルニアが原因ではない座骨神経痛もあるけど。

今日、おもいっきりテレビで「ギックリ腰は起こした直後から温めるのが正解」と放送されてたけど、
実際それってどうなの？
ギックリ腰直後は冷やすのが定説とされてたよね

どうなんだろ。
ぎっくり腰って、腰の捻挫みたいなものかと思ってた。
慢性の痛みには温熱がいいと聞いたことあるけど、どうなんだろ。

炎症の起きてる初期には冷やすのが定説なんすけど…

みのは定説をアッサリ覆すんだなｗ

>346
ありがとうございました　ヘルニアと思っていたのですが坐骨神経痛のようですのでどのような違いがあるのかと思いまして…　
治療方法は同じような感じですね　
私も急性の痛みには冷湿布、慢性には温湿布と聞いたのですが
それにしてもあんな股わりなんて　とてもおそろしくてできません

ヘルニアですが、保存療法をしています。
ところで、痛みがやや収まった分、下痢がひどくなるというような感じなんですが、
相関関係が有りますか？

足の痺れや小便関係以外にもあるの？

ｶﾞｲｼｭﾂかも知れんが、ﾃｨﾑﾎﾟ立たなくなります。
そのせいか分からんけど性欲もﾀﾞｳﾝ。

ヘルニア持ちの芸能人ってどんくらいいるもん？
俺が知ってるのは
織田ゆうじ、吉川こうじ、船越さん
くらいしかｼﾗﾈ

下痢は薬のせいじゃないかな。
鎮痛薬って胃腸障害のあるものがほとんどだから。
ちょっとやられてるんじゃない？？

椎間板ヘルニアかどうか、まだ分からないというか、
ちょっと背骨に違和感がある程度で、病院に行くにもどーかと思うので、
ここで質問させて下さい。

（ちなみに、過去に比較的大きな病院で、
　めちゃくちゃな診断をされたために、重度の病院不振に陥っていますので、
　病院の医学理論よりも、経験者の経験談を参考にさせて下さい。）


背骨の、ちょうど肝臓のあるあたりかなーってところくらいの背骨か何かが、
ちょっと後ろに出っ張っているような感じがして、実際に触っても何かが出っ張っています。
まぁ、ちょっと彼女さんの背骨を触ってみましたが、あまり出っ張ってなさそうだったし、
普通出っ張ってないとのことなので、やっぱりおかしいのかなって思います。

今は「何かが出っ張ってるなぁ」という感覚でしかありませんが、
これが椎間板ヘルニアとか、そういうのの始まりだと不安です。


椎間板ヘルニアの方の、ごく最初の症状って、どういう感じだったか、
自分の症状に似た経験をお持ちである方、お話をお聞かせ下さい。

>>353
パイアグラとか飲まないとダメなのかな？

>356
病院行け。
以上。

家と職場の近くの二ヶ所のＭＲＩもある病院に腰痛の度に行ってたけど
いつもレントゲンだけで「急性筋膜炎」の診断
今回やっとＭＲＩとやらを撮りました
何でもっと早くＭＲＩ撮ってくれなかったんだろう？

>354
杉さまこと、杉良太郎
ヘルニアの手術2回したそうだ。
本当かネタか知らんが、予防のためにバーベル背負ってスクワットやってるってTVで言ってた。

織田裕二　　森高千里もヘルニアだったんで
美男　美女がかかる病気ってイメージが一時期あったけど・・

>>361
何その頭悪そうなイメージ

芸能人や有名人がヘルニアだろうが何だろうが関係ない
そうやって半端な知識や治療法が噂やメディアに乗って
広まってしまう事の方が迷惑だ。

「○○さんもコレで治った！」とか

もう駅弁スタイル出来ないかもしれない・・・

>>363
駅弁ｽﾀｲﾙ??

>>362
考えすぎなんじゃね？
俺はヘルニア持ちの芸能人を聞いただけであって
治療法なんてのは聞いてないけど。
空気を悪くするようなレスすんな

>>364
体位です。

AV男優の方がいますね

筋肉付けないで過激な運動してるとなるね。

みんなの職業はなんですか？

>>363
あーﾜｶﾀ！！
無理でつな(*´д｀)σ)´∀｀)
そんなことしたからﾍﾙﾆｱになったのでFA？

せっかく最近調子よかったのにヘルニア再発したくさい・・・。
昨日まで普通に寝れたのに、痛んできて全く寝れない・・・。

他店の応援なんて行くんじゃなかった・・・稼働常に90%超えなんて考えてもいなかった・・・。
後一週間で自分の店もリニューアルオープンだ。
めっちゃ泣きたいよ・・・。

>>369
パチンコ屋。もう無理まじ無理

ヘルニア予防には腹筋などの筋力アップと柔軟体操、どちらが有効ですか？

ヘルニアになってそろそろ２ヶ月になった３０歳男です。

発病当初の激痛は治まったものの、まだ電車に乗ったり長時間
歩いたりすると、痛みがこんな時間まで残ります（ ´Д⊂ヽ

整形外科でMRIも撮ったのですが、医師の処方は“安静臥床”の
一点張りです。決定的な治療法がないんじゃ仕方ないですが…。

整体や鍼はお金がかかるわりに効果が感じられないので止めて、
いまはダイエットで体重を減らすことに望みをつないでいます。

出口の見えない闘病生活はつらいですね（ ´Д⊂ヽ

ヘルニアで整体通いはチョット怖いなぁぁ。
ブロック注射等の治療が必要まで逝ってない状態なら出来るだけ
安静にして様子みるというのもアリなんだけど。

心配なら外科で定評のある大病院で一度診てもらったほうが
いいかも。。漏れは外科では恵まれてるけど内科ではハズレ
医者で散々苦労したことがあるので。。

>>374
筋肉をつけるとゆうか何でもいいので運動を始めたほうがいい、ダイエットと平行で。
痛みがあるときは薬で押さえてなるべく早く寝たきりをやめて動くように、寝てる時間が長いほど筋肉が落ち更に症状を悪化させてしまう。

参考までに
ヘルニアに限らずですが整体で症状が悪化したり他に痛み等が出たりと整形外来を訪れる患者さんも少なくありません。

372 なるべく両方したほうがいい、風呂上がりにストレッチして。寝る前に筋トレ。特に腹筋

>>376
事実ではあると思う。
ただ、整体・カイロで快癒した患者さんは病院へは行かないでしょ。
整体・カイロ等へ掛かろうと考えてる人は、リスクとメリットを知ったうえ自己責任で行けば構わないかと

オレはやっとレーザー治療に踏み切る事を決意した！

ｽﾄﾚｯﾁってどんな事をすればいいのですか？

初カキコ失礼します。
ストレッチは主にアキレス腱からお尻位までの筋肉を解した方が宜しいかと思います。
個人的にお勧めなのは、段差のある場所で（バランスが取れる様にしてください）土踏まずから先の部分で立つ。
そのままゆっくりと痛くない程度に足踏みを繰り返す。痛くなるまで伸ばしたり、長時間やるのは厳禁。
時間は２〜３分が目安かと。
歩くのは基本だと思います。サプリメントを摂取するのもいいかと･･･
暇な時間は腰を回しましょう。お腹が一緒に回るようなのでは効果は期待出来ないかと思います。
自分は１７歳位からの付き合いで、もう１０年を越えました。
最初の方は、左足の感覚がほとんどなく常に痺れた状態でしたが、今では全く痺れはありません。
因みに、注射や手術はしていません。
一生モノと腹を括ってつき合う気持ちが大切です。
長文・既出だったら御免なさい。

腰よりもふくらはぎが痛くて２０メートルぐらいごとに休憩しないと
歩けません。痛み止めもほとんど効きません。
ヘルニアとしては軽いらしく医者からは体操の指導ぐらいしかして
もらえませんがこんなもんでしょうか？

382俺も一緒だよ！
それ次はケツあたり、太ももが痛くなるよ！
筋トレ＆ストレッチ、腰や足を温めて血行良くするしかないらしーよ。
まったく治らない(ﾉ_･｡)

最近のオペの後遺症関係を聞かせてください。

俺は鍼と薬で大分痛みがなくなったよ。左の腿からすねにかけて夜も眠れないぐらい痛かったけど2、3ヵ月で楽になった。ヘルニアって診断されてもうすぐ一年になるけど激しい痛みはもうほとんど無いよ。

今日の午後1時あたりにかたリラックスという新宿にある病院にいってみます
HPを見たと言えば初診料はタダになるそうなので
ただ電車で行けないので車で行ってきます

ヘルニアの痛みがものすごいよ。
なんとかならんもんかな？！

２７７さんはどうなったのかな？

３８６さん

どうでしたか？
HPには、１回で坐骨神経痛が無痛になる、と書いてあるのに
回数券を販売しているので、行きたくても、おかしい？と思って
行ってませんでしたので。

３８２さん

私も同じでした。
なので、病院、整骨院、鍼、整体、気功、などいろいろと治療に行きました。
今は、ある本に掲載された整骨院に通院して、８割回復しました。

別な病院、もしくは、ペインクリニック（麻酔）に行って、ブロック注射を打って
もらったら、もしかしたら、治るかもしれないです。
ブロック注射にも種類がありますけれど、注射１回で治る人もいますので。

整形外科では、注射は、あまり打たないので。

ブロック注射では治りませんよ
一時的な痛み止め。

>>391
神経根ブロックなら治る（痛みが無くなる）こともあるよ。

神経ブロックで痛みが一生出ない訳じゃない。

>>392
直るとは言わないのでは？
ヘルニアが元に戻るわけで無し。
神経から発する痛みをブロックしているだけ。
だと思います。

ヘルニアが元に戻らなくても
ブロックなどで症状が治まればよしとする医師もいるよ。

ヘルニアがあっても無症状の人もいるらしいし。
どの時点で治ったと考えるかは
個人個人で違ってくるんじゃないかな。

「治った」という言葉の定義次第だよね
ヘルニアが吸収されても痛みと痺れが残った俺ガイル・・・

ヘルニア烏龍茶

名前が出たんで出てきました
手術は先週の２１日　朝９時から１１時半までかかりました
その後３日間寝たきり現在ちょっとずつリハビリしてるようです
今は歩行器につかまって自力でトイレにも行けます
５月５日に退院予定ですがリハビリがうまくいけば
もっと早く退院できるらしいです

母は６０歳ですので年と筋力低下と長年の立ち仕事のせいでなったっぽいです
手術前の様子と違って明るくなりました（以前はホントよろよろだった）

術後もやっぱり痛いみたいですが以前よりも断然楽になったと言ってます
コルセットのおかげかもしれませんけど。
退院後はプールの中でリハビリするようです（元々ひざが悪いので）

本日PLDD治療を受ける為、検査してきました。本番は明後日。果して術後はどんなモノなのか…

広島の緒方完全復帰してるんだね
やっぱりプロSugeeeee　かな

先日、MRIを撮ったらヘルニアが出ていたんですが（再発）、下の骨の部分が黒くなっていたのですが、先生は
「こういうもんだ」みたいな感じでしたが、大丈夫なんでしょうか？

大丈夫だよぉ私も同じｗ

>>401
いわゆる椎間板の水分が失われた状態

椎間板ヘルニアの鎮痛薬について相談があります。
去年の12月に車に轢かれ、腰椎挫傷と最初は診断され4ヶ月ずっと
治療らしい治療をされず、ただ電気を流すリハビリだけで
日を追うごとに痛みや左足の痺れが激しくなり、外出したり
事務の仕事ができず、夜も寝られないようになりました。
たまたま医師が代わったので、「ではMRIを撮ってみましょうか」となり
結果、4番目と5番目の椎間板が真っ黒で一部が、神経を圧迫しているとの事で
緊急手術は必要ではないが、最終的に治すには腰の骨を移植した方がいいといわれました。

鎮痛薬についてですが、最初はアスピリン(無効)→ロキソニン(アレルギーで中止)→
ボルタレンサポ50mgx2 ボルタレン錠150mg(肝障害で中止)→オステラック(無効)→ボルタレンSR37.5x2 ボルタレンサポ50mgx1
となってますが、痛みが激しくて医師に相談しましたが
「いろいろ薬試したけど、もう効くのがないよ」と匙を投げられてしまいました･･･
今は夜中に起きずに寝るぐらいで日中はとても痛い。
何か効く薬はないのでしょうか。

>>404
薬と一緒に胃薬飲んでた？
鎮痛剤はその場しのぎだから飲まないほうがいい。
痛みから早く解放されたいなら即手術するべし！

薬で痛みを抑えつつ筋力ＵＰじゃ？
オペなんて最終手段だし。

２８日に手術した。５月は仕事がひまなのでちょうどいい休みになると思った。しかし…

しかし？

>>404
ロルカム

うん、ロルカムは弱い薬のわりにヘルニアには効く気がする。

と鎮痛剤でごまかし続けて半年以上経った。さすがに良くないよなぁ。

　◇ヘルニアの原因遺伝子発見　軟骨の再生を過剰に抑制

国内に１００万人の患者がいるとされる椎間板（ついかんばん）ヘルニアの原因遺伝子の１つを
理化学研究所遺伝子多型研究センターと富山医科薬科大の川口善治助手らのグループが突き止め、
１日付の米科学誌ネイチャージェネティクス電子版に発表した。

この遺伝子の変異が軟骨細胞の再生を過剰に抑制し、発症につながるとみられる。
これまでに原因遺伝子は５種類報告されているが、遺伝子の機能まで解明したのは初めて。
予防や治療薬の開発に役立つという。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20050502-00000005-kyodo-soci
引用元記事：共同通信 2005/05/02 02：28

これは研究に協力したので感慨ぶかいです

8パーセントの違いってそんなに大事なもんなの？

http://www.asahi.com/health/news/TKY200505010189.html

我ら同士は選びぬかれた椎間板ヘルニアンである。

そぉかんがえるとわるくないｗ

ブロック注射の痛みに耐えられません。
痛くないって人います？。

>>414
なんかかっこいい響きだ

【遺伝子】椎間板ヘルニア、原因遺伝子を発見
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1114974426/
腰痛などを起こす椎間板（ついかんばん）ヘルニアへのかかりやすさを決める原因遺伝子の
一つを、理化学研究所や富山医科薬科大などのチームが発見した。発症は遺伝的要因が
大きいことは知られていたが、原因遺伝子の特定は世界で初めてという。今後、他の関連
遺伝子も見つけ、早期診断法や治療薬の開発につなげたい考えだ。２日付の米科学誌ネイ
チャー・ジェネティクスの電子版で発表する。

３度の椎間板ヘルニアのオペを経験して、なんと４度目の可能性大です。
後方椎体固定術の経験談をおききしたいのですが。

やっぱり罹りやすい人とそうでない人っているんだ。
似たような環境でも皆が皆ヘルニアになって苦しむわけじゃないものね。

>>419
うあ…きっついですね(´�兪;)

先月固定術しました。
なんでしょう。初手術で固定術だったのでヘルニアだけの手術とは比べられないですが、まず普通より術後の安静期間が長いかな？ベッドで一週間とかが普通らしいですが、自分は４日目に歩行器&車椅子で歩かせてもらいました。
骨移植というのをし、左の骨盤から骨を削りそれを３４５の背骨の両脇のぴょこっと出てるとこに移植しぐらつかないよう新たな骨を作るみたいです。
そのため左の骨盤が暫く痛いです。あとはなにか背中を曲げたら背骨が不安なので姿勢がかなりよいです。

なにかと私生活がしづらいですね…

それと手術した人に聞きますが、術前まで痛かった方の足はやっぱ手術しても暫くは痛いものですか？
医者には神経はデリケートで潰れたのが戻るのに時間がかかり、戻るまでは痛いみたいなことは言われたのですがなにかと不安で…
寝て起きた後とか尻あたりと足の甲が痛いんですよね

腰椎ヘルニアの治療の為、先月から硬膜外ブロックを８回打っていまが、
注射をした当日ずっと入浴していました・・・。
私の聞き間違いかもしれませんが入浴は８時間後ならＯＫと思い込んでいたんですが、
昨日腰と膝に強い鈍痛と軽い痺れを感じました。
病院が休みの為ネットで調べてみたら、当日は入浴禁止との記載が・・・。
どうりで効き目が弱いなぁとは思っていましたが、
まさか自分の不注意だったとは・・・。
当日に入浴していた場合、何か体に悪いところはあるでしょうか？
とりあえず頭痛や発熱、発疹などはなさそうです。
ＧＷ明けには医師に相談してみようと思いますが・・・。
何かご意見やアドバイスがあればお教え頂けますか？
宜しくお願い致します。

固定術に対するレスありがとうございました。医者もLOVE法でやるか、固定で
やるか迷っています。LOVEで４回以上オペを経験したという方っていらっしゃる
のでしょうか。

４回は多いと思います。手術して痛みは治まりましたか？
一回手術してどのくらいの期間で再発したのですか？

１１年前、３年半前、そして去年の２月。大量の髄核摘出にもかかわらず、レントゲン
でみると椎間板はまださほど狭くなっていないのです。金属は入れたくないが、もうこ
れ以上の再発はうんざり。サッカー、テニス、ゴルフと腰がよわいのに、運動ばっかり
やってきたのが原因です。さすがに懲りて今は何もやっていません。痛みは手術後は、
毎回かなり緩和されますが、全くないということはありませんでした。さて、どうした
ものか？

アドバイスありがとうございます。
先生は、「とりあえずGW明けから頓服でソセゴン試してみるね」と言ってましたが、
それでも治まらない場合は、ロルカム出してくださいと頼んでみます。
ソセゴンって、正直使うのに引いてしまいましたorz

腰の手術という事で、リスクが不安で二の足を踏んでるけど
梅雨明けまで我慢してそれでも続くようだったら、手術の決心をするつもりです

>>426
その術後の痛みってのは人によって部位は違うと思いますが、やはり術前の下半身の痛みが残るのですか？それと、その痛みはどれくらいで良くなるものですか？

いいえ。やはり腰です。腰は上半身と下半身をつないでいるちょうつがいみた
いな役割をしていて、ヘルニアンはそのちょうつがいのねじが緩んでいて常に
不安定で、何かの拍子でぎくぎくしだし、腰が痛み始めます。そんな感じがひ
どくなってそのあと足に痛みが広がると、そこでもうアウトで、そうなると何
をやってもだめ。術後の足の痛みは記憶がありません。

なんか本屋で理学整体がいいとかゆう本があったけど
いってみたひといる？

>>429
なるほど…腰ですか。
自分もお尻、こかんせつが痛いと言うかサッカーのシュートみたく足をふると↑が痛みます。若干右足がまだ痛く、不安です。
うつぶせに寝れるから大丈夫だとは思ってますが…

マニアックさんそれはかなりつらいですね〇|￣|_四回目となると日本にもそぉ�Aいないと思います(´･ω･`)どぉかマニアックさんのヘルニアが良くなりますように…

４月に腰椎椎間板ヘルニア、分離症、左坐骨神経痛と診断されました。
牽引から硬膜外ブロック注射に治療が変わります。
色々調べたところ硬膜外ブロック注射はただの痛み止めのような気がします。
注射でヘルニアは治るんでしょうか。
何かいたそうで怖いんで。

コテUzeeeee

でも頑張れ

俺は小学生の頃からヘルニア持ち。
昔から猫背で診断後も筋トレなんかせず放置して自業自得だけど…
ヘルニア=オヤジのイメージが強くいじめられたりもあった。
好きな子とデート中に急に痛くなって歩けなくなりフラれたこともあった。
また最近痛みがはげしくなってきてるので筋トレして体重も落として青春時代をやり直そうと思いました。18のヘルニアン

ヘルニア〜ン♪

ﾍﾙﾆｱ緑茶







orz

ヘルニアよ寝かせてくれ(´Д｀;)

>>433
硬膜外ブロックはお察しの通りただの痛み止めです。

神経根ブロックなら直接神経に注射しますので
運がよければヘルニアと神経の接触がちょっとずれたりして
痛みが引くことがあるようです。（逆に悪化する場合のある）
私は2回目の神経根ブロックでそうなったようで
2年ほどたちますが運よく痛みはほぼ無くなっています。

ただし注射の痛みは半端じゃないです。2度とやりたくない・・・

４月に手術したのですが、以前ほどの痛みはなくなりましたが、まだ走ったりするとおしりあたりが痛みます。足とかも。でもくしゃみとかしても痛くないからヘルニアではないんでしょうけど、手術しても暫くは痛みが残るものなんでしょうか？そして何故痛いんだろう(´Д`)

＞440
私は三月に手術したんですが、まだ痛み残ってますよ。
普通に立っていたり椅子に座る分には問題ないのですが、あぐらの態勢をしようとすると筋が引っ張られるような痛みがあり、足を曲げられないんです。
ただ、それも少しづつ改善しつつあるので、気長に付き合っていこうと考えてますけどね。
それよりも四月に手術したばっかりなのに、走っちゃっても大丈夫ですか？
そっちの方が心配です。

>>441
返答ありがとうございます(^_^*)
やはり痛いものなんですかねぇ。自分は腰は痛くないですが、尻と足が手術前と同じ痛みなので不安でした。緩和はしてますけどね！
一年弱ほど放置してたので、神経が炎症おこして痛みを伴ってるのかなと。そう考えると精神的にも楽になるので^^;

>>440
4月にヘルニアの手術して走ってるの？
その辺は整形の先生との話し合いにもよると思うけどお大事にね

「走って平気？」なんてここで質問すんなよ
自分の体と医師に聞け。

誰も走って大丈夫なんて聞いてねーべｗｗしっかり読め！

ジョギング程度ですけどね(^_^;)いやー、尻いてぇ(´Д`)

>>439
御返答ありがとうございます。
医師の話では何回か打つ事により、
神経に痛みの認識を鈍くさせていく効果があると聞いたので・・・。
根治療法で無ければ意味無いですよね。
痛そうだしもう一回検討します・・・。

経験者の皆さまにお聞きします。
ﾀﾞﾝﾅが5/3からヘルニアで七転八倒しています。
その日に病院へ行ってレントゲンを撮ってもらい、
「ヘルニアがありますね、詳しいことは検査をしてみないと
わからないのでとりあえず痛み止めを出します」
といわれました。MRIは5/17にということです。
痛み止めも効かないようですが、検査をするまでは
安静にしてこの痛みをひたすら我慢するしかないのですか？
薬はダーゼン、ムコスタ、ロキソニンとボルタレンサポを
処方されました。

安静しかないんです
方法があればこのスレで苦しむヒトがいないんですよ残念ながら

>>445
てか無理スンナ
ウォーキング程度で我慢だ

と術後4ヵ月の私が言ってみる

辛いと思います。ほんとに辛いと。
ですがやはり安静しかないかと…。初期のヘルニア患者の殆どが薬や湿布処方のみで我慢していたんじゃないでしょうかね…

>>447
自分は近所の大学病院に通院してますが
座薬や点滴もあるようですよ。

>>447
七転八倒は1ヶ月くらいと予想。耐えてください。かなり辛いけど。
検査しても入院しても最初は様子見だから一緒です。

その後ゆっくーり回復。1,2ヶ月で痛いながらも我慢すれば
日常生活が送れる程度にまでは回復することが多い。
治りはとても遅いから良くならない！と思っても焦らずに。
半年位様子を見よう。
半年たっても我慢できないほど痛むならそこで手術を考える。

奥様のフォローは大切です。お大事に

>>448
酒井健康院

手術してもくしゃみや鼻かんだりすると腰や足、以前痛かった部位は痛むもんでしょうか？なんか質問ばかりですみません…m(._.)m

皆さまレスありがとうございます。
初めてなもので七転八倒が数週間なのか数ヶ月なのかおよその
予想もつかなかったもので助かりました。
結局あまりの痛みに耐えかね別の病院へ入院して今日MRIを
とってもらい、月曜日に他の検査をしてその後考えることに
なりました。
おっしゃるとおり、入院しても様子見なのはかわりませんでした。

どうもお世話になりました・・・というかこれからお世話になります。

>>455
ブロック注射等は打っていないのですか？
人によっては覿面だから相談してみるのも良いと思います。

私の場合は飲み薬はほとんど効かないです。
その代わりブロックは覿面に効くから重宝してます。

まあ医者がやってくれるかどうかですが。

今日、ソセゴンをロルカム+ボルタレンサポ50mgでも効かない時の
頓服として出されたので、夕方ものすごく痛かったので飲んでみました。
すごいよく効いて、痛みをほとんど感じなくなりました。
一週間で5錠ですが、節約して飲みます。
保険上は癌や手術後の疼痛緩和にしか認められないようですが、交通事故の
自由診療なので出してもらいました。

先週末からお尻が痛く、右足が痺れ出しました。
その後何日かは平気だったのですが、今日は右足が痺れています。痛みはありません。
椎間板ヘルニアで手術した友人が、椎間板ヘルニアだと言うのですが、そこまで痛くはありません。
でも早く病院へ行った方がいいのでしょうか？

>>456
ありがとうございます。
夕方に荷物もって病院へ行ったら、尾底骨に注射打たれたと言っていました。
それがブロック注射かも。
一瞬全快したかと思うほどだったが、一瞬だけだったと。
先生は「効く人にはすごく効くんだけどねえ」とおっしゃっていました。
でも、注射以前より多少楽なようです。

月曜日、造影剤だそうな。

お願いします。
川井式というのは効くんでしょうか？
http://www.kawaikinkeitai.co.jp/

＞＞４５８　病院に行って検査すればわかりますよ。
できればMRIのある大きな所がいいです。二度でまに
ならないように。椎間板ヘルニアとは限りませんよ。
頚椎でも足の痺れ痛みなどありますから。

>>461
ありがとうございます。
明日にでも病院へ行ってみます。

３月下旬に仕事中にギックリ腰をやってしまってその後、足首が痺れだして
MRI検査をしてもらったら椎間板ヘルニアとのことでした。
オペはやらずに自然に治すつもりですが今では足首の痛みは大分、とれた
のですが、右肩と背中が痛いです。
まだ、治りきっていないのでしょうか？

＞＞４５４　くしゃみしなくても、痛い時がありますよ。
人それぞれです。右足が鉛が入っているように重い感じも
ありますし、心配しないでその痛みに集中しないように、
気分転換するといいですよ、手術したから１００パーセント
良くなるとは限りません。頭痛や腹痛だってそうです。

＞＞４４２　私は３ヶ月経過頃から痛みが少しずつなくなりました。
痛みが取れなかった頃は、何故？とパニクリましたよ。
＞＞４５８　痺れがある場合はなるべく早いほうがいいです。
酷くなると手術してもしびれはなかなか取れません。
二重カキコすみません

＞＞４６３　私も背中・肩・首まで痛く鍼も腰と一緒にやりました。
病院では頚椎・胸椎・緋骨神経からも来るとのことで、頭首胸腰全て
MRIを取りましたが腰以外以上ありませんでした。
足首の痛みをかばうために、どうしても肩や背中に力が入り猫背気味に
なります。その負担だと思います。脊椎は体の中心だから何処が痛くなっても
不思議ではないけど、ヘルニアからではないんじゃあない？ストレッチして
歩き方気をつけたら治ります。
またまた、でしゃばってしまいすみません。この板では昨年ずいぶんアドバイス
や励ましを頂き感謝しました。とても不安でしたが安心致しました。懐かしいです。

ﾐｰさん、返答ありがとうございます(>_<)

やはり普段から痛かったりするものなんですか↓もうすぐひと月経過ですが、またまだかかりそうですね！みなさんの意見を聞けるとかーなり安心できます(´∀`)
病は気からといいますからあまり悩まずプラスでいきたいのですが、まだまだ自分自身不安定で…

ヘルニアは手術せずとも治るそうですが、痛みに耐え病院通いつつ何ヶ月も過ごし、
結局手術になってしまった時数ヶ月体がくの字になっていたことによって背骨が不安定になってしまい固定術も追加、
なんてことにも成り兼ねないので早く見切りつけるのも必要なのかな？
と固定術もした自分が言ってみましたm(._.)m

結果、来年も手術(;´Д`)

＞＞４６７　何故？再発ですか？私も固定術でした。４箇所も
削りましたから。チタンのプレートを入れ（縦横）ネジで止めて
ます。初めはL45のヘルニア１つでしたが。４時間もかかりました。
L5もヘルニアのため変形（下がっていて）
昨年９月の末に手術しました。痺れまだまだとれません。ちぎれそうだった
足首は回復。尻のくぼみも全く痛みなし。足の甲の痺れは手ごわいようです。（笑）
＞＞４６６　１か月なんてまだまだ、半年位はね。神経が元にもどるまで時間が
かかりますよ。頭痛だって今日治っても、１週間したらまた頭痛あるかも。それと
同じです。３ヶ月位してやっと痛みがなくなり、それまではパニックで、ストレス
で眩暈が来たんです。ストレスの方が怖いです。好きな事するといいですね。好きな事
していると、痛み忘れるんですよ。たまに腰や足痛いですよ。皮かぶった足と痺れは
うっとうしいです。不安定な気持ち嫌というほどすごーくわかります。後少しでそれも
なくなりますから。「痛いのは今日だけ明日は痛くない」と思う事です。
今日は散歩とストレッチと公園筋トレさぼり、パチンコに行ってしまった。（ストレス
解消）エヘへ　辛い激痛との戦いから１年経ちました。

大体、ヘルニアって治るまで3ヶ月ほどかかるんですか？
人によるのかな？

>>468
うお、なんか感激！！
自分は１年弱ほど我慢して生活してたせいか、３４５の背骨の形が
後ろ開きの状態になってしまっててヘルニア摘出だけじゃ再発するのも
目に見えてる言われ、固定術もしました。初手術ですよ!
同じく４時間以上かかりました。３４５をボルト６本とバーで止め
背骨がその形を保つため？左の骨盤から骨を削り、３４５の腰椎の横に
ピョコッと出てる骨に骨移植もしました。のため、左の骨盤あたりも
痛いです(;´Д`)さらに削る時癒着した筋肉をはがしたせいなのか神経を
傷つけたせいなのか、左足の指と足首の筋肉が半分くらいになってしまい
ました･･･。まぁ、どれもリハビリとともに治ると信じてます('_'*)
痺れはまったくなくなりました。痛みだけが残っている状態です＾＾；
半年ですか！長い道のりですねぇ。眩暈起こすほど･･･でもそれくらい
不安定な時期ですよね(ーー;)好きなことしたいですが仕事もストップ
かかってるのでお金もなくて(汗)スロットでパーッと勝ちたいですね！
貴重な話をありがとうございます。自分だけじゃないと思うと非常に
力になりますね(*´∀`)お互いまだまだ頑張りましょう！

先月中頃に激痛で動けなくなり、某○立病院の整形で椎間板ヘルニアと
診断されて座薬、ブロック等やりましたが全然効きませんでした。
注射も１回間違えて２度も仙骨に刺され、ハンパなく痛かったです。

その後元々友人の紹介で行こうとしてた治療院へ行ったら
１回の治療でかなり普通に歩けるようになったし、痛みの場所も
病院ではレントゲンだけで触診もせずに第５腰椎と言っていたのが、
治療院ではみっちり触診して第３とハッキリしたし、こんなんで仙骨に
神経根ブロックなんかやっても無駄だよと言われ、実際半日も持た
なかったので、どうも病院のイメージはただ痛みを取る的な処置しか
しないような気がしてガッカリしました。

今その治療院へトータル６日程通ってますが、
次第に楽になってきて、今では落ちた物をいちいち
しゃがまなくても拾えるまでになってきました。
まだちょっとはみ出てるらしいので、これからもそこに通い詰めて
完全に治すつもりです。

最初に行った病院の整形の先生が言ってましたけど、
今時は手術って余程症状が酷くない限りしないそうですね。
もっとも痛む所の触診も特定もせず、ブロックも２度刺し
するような所でそんな事言われても、今となっては何が本当
だったのか信用出来なくなりました。

ココは激痛当初から見てたんですけど、手術してる人多い
みたいですね。手術しないと治らない人もいるんですね。
本当に大変だと思います。痛みの程度は違えどもその辛さは
わかります。どうか養生なさって下さい。

>>471
ヘルニアが腰痛やしびれの原因とはっきりと断定されてないらしいよ。
中には大きなヘルニアがあるのに痛みがまったくない人がいる一方、
まったくヘルニアがないのに、ひどい痛みがある人もいます。

MRIのおかげです

久々に痛くなって出掛けられなくなった・・・

父がヘルニアです。入院せずに一日の治療で治るレーザー治療の経験のある方
情報下さい。病院のホームページで大体の内容は分かっているのですが、病院のだと
ポジティブなのしかなくて。。。

2月に左にﾍﾙﾆｱで手術したんですが、最近、右側が痛みだして不安です。

>>475
4/1にPLDD(レーザー蒸散手術)してきました。
38歳、L4、L5のヘルニアでした。
術前症状・・腰の痛み(慢性)・左足先のしびれ・両足のだるさ
歩くのはどうにか出来ていたくらい
現在術後一ヶ月経過・・・腰の痛みはなし(お尻にだるさはあり)・左足のしびれ・・とれました
両足のだるさ・・ちょっとだけあり
MRIもとりましたが、ヘルニアの飛び出しているとこは、少しへっこんだ程度。
私が受けたのは、岡山ですが、局部麻酔するので痛くないと聞いていましたが、
レーザー照射と共に激痛が。
レーザー手術も色々あるので、他はわかりませんが。
手術した感じとして、前よりはかなり楽になってます。
症状が人それぞれ違うので、どうなるのかは、わかりませんが。
ちなみに費用は27万でした。

駄コテ馴れ合いのﾖｶﾝ

貴重な経験談だと思うけど

レーザーってメリットあるのかな
内視鏡下でふつうに手術したけど翌日に歩けたよ

群馬の桐生の割かしデカイ病院でウマイとこあると聞いたよ

♀の方に質問
ﾍﾙﾆｱになってから
ｵﾘﾓﾉ増えたり
頻尿
尿漏れ
になった方居ますか？

群馬桐生住みだけどきいたことないな｡

>>469
亀だけど…
自分の場合は術後3ヶ月は硬いコルセットでそれから少しやわらかいこるセットしてました。
今術後1年弱だけどたまに腰が重いときはコルセットしてます。
人によりかな？手術の方法によっても変わると思うし

>>479
全く。もっとこういう体験談を聞きたい。

最近、やっと歩けるようになってきましたがまだ走ったり出来ないし、家から
近くまでは歩けるけど遠くは行けないし、なんかちょっと怖い。
パソコンをいじってると右肩がだるくなってくるし・・・。
あと、背もたれにクッションは欠かせないです。

コルセットって睡眠中以外は付けた方が良いんですか？
安静中の寝っ転がってる時も付けた方が良いの？

過去ログまとめてみました。
ttp://www.taihann.com/hernia/2ch_past_log/

需要ある？

ある。ありがとう。

>>488
乙。
今月からヘルニアになりました。
今回初めてここ覗きました。
じっくり読んでみたいです。ありがとう。

>>488
激しく乙です

>490
原因は何ですか？

ID変わってると思うけど、490です。

原因は太りすぎ、運動不足、仕事かな？
直接的な原因は重いダンボール持ってギクっとなり
そのまま腰痛から、足の痛みまで出てしまいました。
MRI撮って、ヘルニアと診断されました。

>>488
超乙
ループ議論抑制になるかも

>>488は

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 :
　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 !llllii,_
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　: lllllllli
　　　　　　　,,,,,,,,,,,,,,,:　 　 　 　 　 　 　 llllllllll:
　　　　　　　:ﾞ!llllllllllliiiii,,,: 　　　　　　　 .lllllllll|:
　　　　　　　　: ﾞl!!!!lllllllll･ 　 　 　 　 　 lllllllll|:
　　　　　　　　　　 : ﾞﾞﾞﾞ′　　　　　　　 llllllllll:　: ,,.,,,:
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　: lllllllllliiilllllllllllli,:
　　　　　　　　: ,,,,,、　　　　　　　: :,,,,iiilllllllllllllll!!!lllllllllll:
　　　　　 : ,,,,iiilllllllllll: 　　　　　　.:ﾞ!!!!!!!!lllllllll|: : ,lllllllll|:
　　　 : _,,iiilllllllllllllll!l’　　　　　　　　　 : lllllllll|...,llllllllll｢
　 : ,,,,iillllllll!lllllllllll!″　　　　　　　　.,,,iiiillllllllllllilllllllllll°
　.:ﾞﾞl!!!ﾞﾞﾞﾞ",iilllllllllll　　　 : ll,　　　　::ll!!ﾞﾞﾟllllllllllllllllllll!″
　　　　 : ,lllllll!lllllll: 　　　::lll: 　　　　　 :,llllllllllllllllll!:
　　　　,,,lllllllﾞ`lllllll,,,,,i!: 　.:llli,: 　　　 .,,,illlllllllllllllllll゛
　　　 ,,lllllllﾞ: ._llllllll!ﾞ°　 .llllll|、　　.:lllllllllllllllllllllll!:
　　 ..,lllllllll,iiiiillllllll: 　　　 .:llllll,,　　 .:llllllllllllllll!ﾞﾞ:
　　: illllllllllllllllllllllll: 　　　　:llllll!　　 : ￣＾lllllll::
　　.,lllllllllll!!ﾞ.,lllllllll: 　　　　 .ﾞﾞ′　　　　 ;lllllll:
　　.ﾞlllllll!ﾞ｀ ::lllllllll|: 　　　　　　　　　　　:;llllll|
　　　ﾞﾞ゜　 : illllllllll:　　　　　　　　　　　 : llllll′
　　　　　　.:lllllllllll_　　　　 　 　 　 　 　 :llllll:
　　　　　　.llllllllllllﾞ　　　　　　　　　　　 : lllll|
　　　　　　.:lllllllll!″　　　　　　　　　　 : llll|:
　　　　　　　ﾟﾞﾞﾞﾞ°　　　　 　 　 　 　 　 lllﾞ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　:”

治ったー！腰痛も痺れも消え、一週間で職場復帰！高い治療費払った甲斐があったよ(ノ_＜。)

壁|-`*).｡oO(そんなに褒められても。。集めただけなんで。。)

上階層には、実体験談もありますのでよかったら。

漏れも桐生に住んでるヘルニアン

>>496
超長文でも読むから発病から詳しく！

ヘルニアになってはや半年
ヘルニアのせいで仕事をやめて一ヶ月

また原因となった仕事を再開しようと目論んでる漏れが来ましたよ

だって入院も出来なきゃ、手術も出来ないんだもん

地元MRIでﾍﾙﾆｱと診断されて
都内で雑誌、ﾃﾚﾋﾞで
有名な病院に行ったら
色々触られて
ﾍﾙﾆｱじゃないと言われ、治るそうです。
そこの先生曰く
「MRIでﾍﾙﾆｱっぽくても実際、触って確かめないと解らない。
最近の医師は触らずMRIだけで判断する。
それじゃ駄目だ」
こんな事ってありますか？

DQN医師に受診した患者がいると聞いてすっ飛んできますた(´∀｀)

>>501が女の子でただ体を触りたかったとかじゃ・・・？

通院しなくていいと言われてから４ヶ月。
体力取り戻そうと先月からジョギングしだしたんだけど
「例の」痛みが…。

>>487
術後３ヵ月間は就寝中も付けてたよ。
そのかわり、その間はリハビリも必死にやったけど。

牽引って効果あるんでしょうか？
やってる人いますか？

おれは逆効果だったよ＞＞506

>>488
あんた天才。感謝患者。

>>501です。
>>502>>503 ♀です。
やはり怪しいですか…
しばらく様子見ます…

>488
乙です。過去ﾛｸﾞ見られなかったんでｳﾚｽｨ

>495
こんなのあるんだ…
…ｽｯｹﾞｪ…

第５腰椎の椎間板ヘルニアになったんですけど、
どの位で治りますか？

>506
どういうことですか？

昨日貰ったコルセットはめてスーツ着ようと思ったら、
ズボンが・・・・・。
しゃあないからワイシャツとズボンの上から装着。
効き目がうすれないかなぁ・・・・・。

>>506
私は牽引効いてます。
腰骨、背骨が伸びる感じで気持ち良いです。

>506
要するにリハビリみたいなものですか？
毎日、やらないと駄目ですか？

牽引で効果ある人はやってみれってことじゃない？
逆効果の報告もあるようだし、基本的に
本人の症状に合えばやってみるだけの価値はある程度みたいですよね
ちなみに自分はやってみたことも無いから合う合わない以前の問題ではある

みなさん、くしゃみする時って体勢はどうしてますか？
私は脱力して腰に力を入れないようにしています。
正しい体勢や姿勢があれば教えて下さい。

ヘルニアがきっかけでひきこもり

お前は俺か

>516
体勢はあんまり意識しないなぁ。私はどっちかというと、
下手に抑えようとするとかえって腰に響くんで、思いっきり
くしゃみしてしまう様にしてる。
手で押さえて「くしゅっ」とかじゃなくて「はくしょーぃっ!!」
みたいな感じで。

当方、現在大学３年生。
２ヶ月前に腰椎椎間板ヘルニアを発症しました。
今は、大学に行かないで、安静にしています。

年末からは就職活動なのですが、椎間板ヘルニアは隠すべきですよね？

>520
隠したってしようがないやろ？
何をしててなったんですか？

書き忘れてたけどアメリカのプロレスラーのHBKという人が何年か前に
椎間板ヘルニアで再起不能とまで言われていたけど、今では元気に
リングに上がっていますね。
彼には勇気づけられますよ。

思い出したが、同じくレスラーの鈴木みのるは
頚椎椎間板ヘルニアで一時は再起不能だったらしい。
結局は鍛錬と精神力だろうな。

>>５２１

原因はよく分からないですが、恐らく、自転車競技かと。

プロレスラーと一般人を一緒にせんでおくれ
よくまぁヘルニアスレで病は気からみたいな事を言えるね

>>525
でもヘルニアだろうが癌だろうが風邪だろうが、
治そうっていう気力は必要だと思うぞ。
お前一人が辛いんじゃなくてみんな辛いんだから。
そういう話から自分に生かせるのを見つけて、
もしあれば取り入れれば良い事。

>524
オペはやらないんですか？
杖はついてるの？

522じゃないけど、HBK、ショーン・マイケルズは本当に凄いと思う。
これは精神論とかじゃなくて、ヘルニアで固定術までした人間が
ここまで回復できるのか！という意味で。
ヘルニアン全員が彼と同じように回復できるなんて言うつもりはないけど
その動きを見ていると凄い希望を与えてくれるよ。

最初のヘルニアの時は気力あったけど
もう3回目ともなるとうつうつうつぅつ鬱・・・

オペはやらない方が良いって、医者に言われたのです。
もともと競技用自転車はカナリ腰に「くる」のですが、
今までのストレスに耐え切れない状態になったのでしょう。。。

もう５０日は寝ています。ヘルニア発症当初、１１日間入院しました。
杖はついていますが、歩くのにはカナリの激痛が伴います。

ヘルニアと診断されてはや８ヶ月。治療を重ね、最近やっと日常生活を普通に
遅れるようになりました。
そこで調子に乗って部活（バスケ）を再開したところ、また症状を悪化させて
しまいました。。。今までの治療はいったいなんだったのか・・・てゆーか
またしばらくは鬱な日々が・・・

>530
それはちょっと重症ですね。何かリハビリらしきことはしてらっしゃるんで
しょうか？

痛みが引いても半年くらい辛抱しなさい。腰は一生もんです。

地元に良い整形外科がないので、鍼灸に通っています。
痛み等の症状は、楽になってきています。

半年かぁ。痛みが引いても治ったとは限らないんかぁ。
何回もMRI検査するわけにもいかんものな。
針とかの治療は抵抗あるよ。

ヘルニアを患った私はいったいどういった仕事ができますか？

岐阜の酒井健康院

ｷﾞｯｸﾘ腰は
ﾍﾙﾆｱの手前？

ぎっくり腰は、予兆の可能性あり。

>536
まあ、腰を酷使するような仕事は無理だろな。

>>539 ｻﾝｸｽ！

ぎっくり腰になったら、安静にして、回復を待つべし。
回復したら、腹筋・背筋、水中ウォーキングが良いと思います、

私は、今年、椎間板ヘルニアになりましたが、約４年前にぎっくり腰になっていました。

鍼で環跳穴低周波鍼通電療法で治るってありますが、この治療した人いませんか？

鍼灸院での針治療が効果テキメンだったみたいです。
久しぶりに、大学に行ってきます。

10年前にヘルニアと診断されました。
ここ数年は冬でも特に寒い時とか、梅雨時にたまにしくしく痛む程度だったのですが
先週末からいきなりｷﾃｼﾏｯﾀﾜｧ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜(n;A;)ηﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
いつもと同じ生活してただけなのに.....急に湿度があがったからでしょうか
そろそろ夏用のサンダルを買いに行こうと思ってたのに
今はサンダルはもちろん少しでもかかとのある靴なんかもっての外の状態です ｡･ﾟ･（ﾉД`）･ﾟ･｡

俺がヘルニアを完治っつーかほぼ完全に押さえ込んだ方法。
数年前、当時まだ保険が適応されてなくて一回５０万払ったレーザー治療（今は知らん）を２度に渡り受けたが
効果はその場しのぎにしかならず、けっして楽な金でないだろう治療費を捻出してくれた親に申し訳なく歯噛みして泣いたわな。
神経の経路が通常より細くデリケートなどと言われた自分の背骨が恨めしく、憎かった。抉り出してやろうかと。
んで、俺はずっと諦めず毎日風呂で腰を伸ばし続けた。足を曲げた姿勢から腰を少し上げて両手で腰の横側、骨盤に掌ていをあてがう感じ。
毎日習慣にして外での腰のダメージを打ち消すイメージでやった。
腰周囲を筋肉のコルセットで守るために腹筋・起立筋がんばった。（ゆっくりストレッチのよーにトレする）
そして深層筋肉も意識して歩く際の重心の調和も見直した。（腸腰筋、大腰筋とか鍛え方にこつあり）
手を抜かず打ち込んだよ。現在はほぼ不自由ない生活に戻った。腰のラインも彫刻のよーに美しく（ごめんなさい）男女問わず羨望で見られる。
腰の動きのキレもよくAV女優並みかもしれない。男だけどね。
まぁ話がそれた気もしますが・・・風呂での牽引はやはりオススメです。フォームに慣れればかなりの力で引っ張ることもできるしお手軽リハビリ。
ただ、やはり素人施術なので最初は腰を伸ばすイメージのストレッチ程度と考えて地道に続けてみて欲しい。（気持ちいいとこで絶対止めです）
最後に
ヘルニアのせいで高校３年間地獄だった。彼女もつくる余裕ないし、ションベンの切れ悪い高校生って泣ける。
でも特に若い子に言いたい。（ヘルニヤやらで）塞ぎ込んでしまうことないよ。人より多く苦しんだり考えてりゃその分見えることもある。
自分でもいまいち何が言いたいかわからんが・・・やっぱ若い子には人生楽しんでもらいたいからねぇ（´ー`）y-~
常にベストな自分をイメージしていきなよ。身体は応えてくれる。俺はそうだった・・・。

下げますね

漏れは去年の8月にヘルニアと診断された。
1ヶ月入院して、医者に手術しないと治らないと言われたんだが
自力で治したいと思い、保存療法＋バラコンバンドで頑張った。
今は痛みを感じる事もなく、毎日を普通に生きている。
まさかこんな風に普通に生活できるようになるとは思ってもいなかった。今苦しんでるおまい、ガンガレ!!!

通りすがりであんまりスレ読んでないんですが。
私もヘルニアで入院したことがあるんですけど、そのときの話を。

２５歳のときの入院はヘルニア入院２回目（1回目は20歳）で
やはり入院してエピドラ(硬膜外麻酔)を4〜5回打って
やわらいできたものの、痛みは残っている感じでした。
ベットに寝たまま脚を上げる検査があるんですが
それは確実に上がるようにはなっていました。

4〜5回エピドラを打ち終わってからその病院
（大学病院とかではない）の院長先生が
手術をしろ、手術をしろ、とうるさくなりました。
エピドラをこれ以上打っても意味ないから、痛いなら手術しちゃいなさい、と。
あげくのはてには、勝手に手術前の脊髄造影の日程とか決められる始末。

つづく

賛否両論あるとは思いますが
私は手術はしないほうが良いのでは？派だったので、
すごく嫌な気持ちがしましたが、そんなある日、
そこの病院で手術を担当している先生（他の大学病院から来ている）が
お忙しいのに私の元にわざわざいらっしゃってくれました。

大学病院の先生「手術するの？こないだの（脚を上げる）検査とかでも良くなってきてるのに。」

私「院長に手術をしなさい、って言われて、、、、」

先生「またか。。。。痛くてどうしようもないなら手術しなくちゃいけないけど、痛みも引いてるんだから、手術はしなくても大丈夫だよ。手術は痛ければする。痛くないならしなくてイイんだよ」

その先生の言葉を聞いてすごくホッとしたのを覚えてます。
その後、私は院長の反対を押しきり、退院し、
しばらく自宅安静や、ネットで良いとされる療法などを
探して受けたりして、今では普通に生活してます。
通院や整体などは今はしていません。
（勿論、スポーツで無理をして腰が痛くなったりすることはありますが。。。。）

ちなみに、大学病院の先生が「またか」と言った理由は
院長はお金になるから手術をしたがるんだそうです。
看護婦さんに、「（大学病院の）先生は手術しなくてイイって
言ってるのに、手術する人がする必要無いって言ってるのに、
何で院長は手術しろって言うんですか！？おかしい！！」
とゴネた時に、本音をちらっと言ってました。

ちなみに、その大学病院の先生は、
これもあとから看護婦さんに聞いたのですが
椎間板ヘルニアにおいてはかなり有名な先生だったようです。
その先生は、自分の病院でもないのに、
患者の事を第一に考えてわざわざお話して下さって、
今でも本当に感謝しています。

椎間板ヘルニアで苦しんでいらっしゃる方々、
ヘルニアは安静にしていれば時間がかかっても治る方が多いと思います。
私みたいに不必要な手術をしなくても良い方もいらっしゃるかもしれません。私も、ヘルニアの辛さは良く判ります。
でも、絶対良くなると信じて頑張って下さい！！

チラシの裏で長々とすみませんでした。

↑同意｡一睡もできない程いたい時期もあったのに､今では普通にねられるよぉになった｡手術も考えたけどまだ高校生だし､できるだけ傷を残したくなかった｡５ヶ月耐えたかいあったよﾎﾝﾄ｡泣

あの激痛のときにこのスレがあったら気が楽だっただろうな・・・
俺も激痛2ヶ月、半年でほぼ痛み消滅のクチ。

最低半年は様子を見るべきだよね。

ヘルニア５６日目です。
ヘルニア発症当初、掛け布団をかぶるだけで、激痛に泣いた。
かと言って、寝る以外になかった。
寝返りなんてできなかった。
トイレは行く度に死ぬ思いだった。
痛くて、夜中も明け方も一日中呻いていた。
痛過ぎて発狂寸前だった。
死にたいと思ったのも、一度や二度ではない。
発狂寸前なのは、看病にあたってくれた親もだった。
それから２週間入院したものの、寝てるだけで、特に症状の改善はなかった。
ブロック注射（私は、痛いと言うより気持ち悪かった）も、全く効かなかった。
もう治らないと本気で思った。
今までの人生が、全て無駄に思えた。

しかし、ここ一週間で、症状が急速に良くなってきた。
もう夜中に起きることはなくなった。
苦しくても、希望を捨てないで信じるのが大事だと実感している。

お肌にいいと聞いてはじめた重曹湯（普段のお風呂のお湯に重曹をいれるだけ）
ヘルニアの痛みにも(･∀･)ｲｲ!!　みたい　だいぶ楽になります
お風呂からあがってもしばらくぬくもりが持続する・・・気がするし
考えてみたら温泉によく入ってるんだもんね　単純アルカリ泉でしたっけ？
辛いけど病院行ったりするほどのことでも・・・なんて人にマジおすすめです。

是非、試しみたいです！
早速、やってみます。

私がやっているのは、
１、非常にゆっくりした動きでの軽いストレッチ
２、鍼灸院での針治療
３、コラーゲン・ドリンク
４、ビタミンのサプリメント
５、安静に寝る
です。
整形外科では薬を処方してくれるだけだったので、鍼灸に通っています。

ほんと首吊ろうかとおもうくらい痛いよね。

右肩が痛い上に足首の痺れが中々、とれない。

ヤフー掲示板・椎間板ヘルニアスレなどでおなじみの「アナル男爵」がきましたよ！

何か質問ある？

今んとこ、ないよ。

数年来のつきあっているヘルニア。
久々重度に発症。腰は全く痛くなく、左足に激痛と痺れ。
現在、松葉杖の世話になっています。

ＭＲＩによると　L5-S1が患部だが他にも軽度のはみ出し。
原因ははっきりしたが、3箇所のヘルニアとは結構凹んだ。

治療は、硬膜外ブロック全く効果なし。座薬効果なしと痛み
は緩和されず・・・。

明日、神経根ブロックを施行予定。
このスレ読んだら、本当に怖くなってきた・・・。（マジ逃げたい
因みにこれで効果なければ、切るそうです。

初でここに…

ヘルニアに気付かず１年放置。
左足が痺れるなと思い続けて医者へ行けば椎間板ヘルニアだって…orz
去年の１２月にコルセット作ってだいぶ楽になったんだが、
医者に３ヶ月くらいで治ると言われ、４月まで放置。容体は変わらず、医者にいってみたら腰を伸ばす治療を忘れてたとかで……
伸ばし始めて１ヶ月、まだ変化なし。
すぐに治るとは思って無いが、他にいい治療とかあるかな？

椎間板ヘルニアと診断されて二週間。
右足の痺れとお尻・右足もも裏側の痛みで、激痛ではないものの座り仕事をしている私には辛い日々です。
車の運転もするので、手っ取り早く手術してもらいたいのですが、そう簡単には手術してもらえないのでしょうか・・・？

>>554 その気持ち激しくわかります｡私も激痛に耐えられず何度も死のうと考えました｡でも動けないんです笑 舌をかみきる勇気もなくて｡｡今となっては本当に生きていて良かったと思う日々です｡

２月に再発してから休職してます。
出張先で動けなくなって、どうにか帰宅できたときは泣きました。
５月から復帰できそうまでなってきていたのに、１週間前からおかしくなりはじめ、坂を転がるように悪化の一途で５月９日までは地獄でした。
昨日は庭に１回、今日は数回出れるようになってきました。
これまでいろいろ治療やリハビリをしてきましたが、５月の再発で目の前が真っ暗でした。

先週から・・・
これまで通り整形外科からの処方薬。
神経内科で腰から下の筋肉数箇所にビタミン注射。（にんにく注射っていうのかなぁ？）
ビワの葉をちょっと加工して湿布のように痛い所へ貼る。
サプリでビタミンを補う。
腹筋＋背筋＋ストレッチ＋歩く。
・・・こんな感じです。

>564
オペなら頼んだらやってくれるはずですよ。
その代わり、オペをやったからといって後遺症がないとはいいきれない。
仕事を休んで家でじっくり安静にした方がいいと思いますよ。

>>567
ゆっくり休めればいいのですが、なかなかそうもいかなくて(ﾉ_･｡)
通勤も仕事中も辛く、ちょこちょこ休む様になってしまい、このままじゃクビになりそう。
目に見える病気じゃないから疑われてるみたいで、そっちも辛い・・・
気長に治るのを待ちたいのですが、かなり切羽詰まった(精神的にも)状態です。

>>564
手っ取り早く手術っていう発想がわかりません。
まだ二週間かつその症状なら全く手術という選択肢はないです。
むしろオペで採るトコないのでは。

下げますね

>>569
手術して治るのであれば手術したいという意味です。
のんびり休んで治るのを待てる職業ではないものですから・・・
腰への痛みも出て来ているので、このまま悪化していくのなら先に手術出来ないものかと。
母子家庭で子供もいるのでクビになるのは厳しい・・・

手術しても術後大変だしすぐ治んないです

あまり信じれれない話ですが
１ヶ月くらい腰痛に悩まされていました
知り合いの人がヘルニアを治したことあるよと聞きました
しかも気功みたいな方法でと
いかにもうさん臭いテレビ番組の用で
いっさい、信じてはいなかったのですが
やってあげるよと言われたので試しにしてもらいました
まあ、よくある気功みたいな感じて
全く信じてない自分だったが
何か伝わってくる感じもしないでもない
してもらって、すぐに良くならなかった
３日後ふと気ずくと、ずっとだるかった腰が
すっきりしているではないか、しかも
極度な肩凝りだった肩ももう、半年くらいこらない
とても不思議な体験です、
それが原因で治ったかは良く分からないが
それしか考えられない
信じる、信じないはどうあれ
色々な方法で治療してダメな方は
最後に気功をためしてみたらどうですかね？
でも、信頼おける方にしてもらったほうがいいかも
うさん臭い気功師の方もいらっしゃるかもしれないので。

>>570
LOVE法で手術すると、検査から退院まで
３週間はかかるよ

社会人で子供もいるとなると、ホンマに大変ですね。。。
学生の私みたいに、休んで安静に寝てるという事ができないですよね。

今は何とか仕事できる状態でも、無理して悪化すれば寝たきりになってしまうかも。。。

>>573 >>574
レスありがとうございます。
手術となれば入院期間がかかりますが、これから先を考えるとたまにしか出勤出来ずにいるよりは手術という名目でしっかりお休み頂いて治療出来ればいいんですけどね。
来週MRI予約しました。結果次第で手術してもらえそうです。
昨日より痛みも広がり、寝ていても足から腰が痛いので、やっぱり長期間かけて治すっていうのは厳しい状態です。
社会人でも学生でも何かしら犠牲にしている物があると思います。
お互い頑張りましょうね！

手術されるのでしたら、無事に手術が成功されること願っています。
精神的にも肉体的にも、辛いことが多いと重いますが、お互い頑張りましょう。

>575
ところで何をしていてヘルニアになったんでしょうか？

内踝の下から足裏、足先の痺れだけなんですけど、同じ症状の方いらっしゃいますか？
かかとは痺れてないんです
足根管症候群かも・・・とかも思っているんですが・・・

>>577
何をしていてって訳じゃないんですよー。
重い物を持ったとかでもなく・・・
もともと腰痛持ちだったのですが、座り仕事だからかなぁって感じで特に病院へも通っていませんでした。
たまにマッサージへ行く位で。
そしたらこの間突然お尻が痛くなり、足が痺れまして・・・今に至るって感じです。

手術はもうホントに如何しようも無くなってからにした方がイイと思うですよ。

健康な状態→ヘルニアになって慣れない痛みでこんなに痛くて辛いなら
いっそのことって思ってるかも知れないけどまだ出来ることはあるはず。

それでも仕事や家庭などでどうしても！というのなら仕方ないですね。
そのときはまぁ、いくらでもネタは提供できますです。

過去ログの人ってなっちゃいましたの人だったんだね
今頃気付いた乙です。

２ちゃんでヘルニア関連を見るようになったのはつい最近のことです
10年前はヘルニア手術といったら　全身麻酔→数ヶ月にわたるリハビリ　が普通だったようですが
（だから私の場合手術をすすめない医者の方が多かった）最近ではいろいろあるみたいですね。
それでもやっぱり、しなくてすむならしないほうがよい、という考えのほうが主流なのかな....
腰痛が始まったのが10代の後半で、20代に入った頃から冷え性とかアレルギーなども酷くなり、
イラチな性格がすっかりのんびり屋さんになってしまいましたw
おおらかにならざる得なくなりませんか？　ヘルニア患うと.....ﾄﾎﾎ

ヘルニアになって、うつ病になりました

(´･ω･`)ｲﾀｸﾃﾈﾚﾅｲ…

寝れそう？

ひさしぶりにスレを覗いたヘルニア三ヶ月目です。

風呂が効くって人多いですね。
自分も、体調によって痛くて入浴できない日もあるけど
そうじゃない日は、長風呂すると楽になります。

スーパー銭湯もたまに行くと気分転換になりますよ。
痛みがひどいころは脱衣所がつらかったですが…。


>>582
これだけ痛い思いをすると、他人の痛みもちょっとは分かるように
なる気がします。そういう意味では悪いことばっかじゃないのかも

確かに、そうですね。

もともと体育会でバリバリ競技をやっていたので、体格も良かったのですが、
ヘルニアになって寝たきりになってから、筋肉がおちて、お腹が出てきました。
杖をつかないと歩けないのですが、街角でジロジロ見られたり、
私を見てヒソヒソ話しだす人間も一人や二人ではありません。

やっぱ健康な腰と生活を取り戻したかったら、治療または予防を優先する代償に何を
犠牲にできるか？に掛かっていると思う。

まず車の運転、いや所有を犠牲にする事をお勧めする。
持っていない車は運転する機会はまず無い（仕事で乗ってる人を除く）ので車に乗る
機会は激減する。それに伴い腰への負担もかなり減る。

それから新聞購読停止を勧める。チラシを見たら「安いから節約しないと」と自分で
自分に言い聞かせて郊外店へ行きたくなる。

最後に休日を犠牲にして一日中横になるか、腰に負担の少ない姿勢で過ごすことと食事の
量を半分以下に減らす事だね。腹に脂肪が付く事が予防できるしもちろん膝腰への負担も
へる。

>587
それはちょっと考えすぎやろ？
自意識過剰なんじゃないですか？

ﾍﾙﾆｱになると体の筋
おかしくしやすい？
昨日頭洗ってたら
首と肩の筋が『ﾋﾟｷｰﾝｯ』何にもしなくても痛い。痛過ぎて一睡もしてない腕もﾋﾟﾘﾋﾟﾘするよ…ﾏﾏｰﾝ( ´Д⊂ヽ

ヘルニアそのものより、寝たきりの姿勢が悪いんじゃないかな？

私は痛みがないのですが、痺れがあります
お風呂で温まると痺れガ酷くなるので嫌です

夜も眠れないくらいひどかったけど、やけくそになって運動をしまくったら良くなったよ。
自分は腰が悪いと思わないことがいいかもしれない。
けっこう精神状態も大事かも。

どんな運動をされたのですか？

>>594
めちゃくちゃ痛みがひどかったので、これ以上悪くならないだろうと割り切りました。
最悪、手術を決断すればいいやと思ってました。
３ヶ月くらい安静にしててもよくなかったから、腹筋とか、あと散歩をしました。
なるたけ腰が痛いことをイメージしないようにしてたら、だんだんよくなっていったよ。
日によってコロコロ痛みが変わったので、精神状態も大きな要素だと思いますよ。
あと「腰痛は怒りである」という本を読み、かなり気が楽になりました。

その考え方はデメリットも有ると思う。
俺はL3が分離だが、上下の椎間板にも傷みが有るといわれ、L3,4椎体を固定しても
その上下に負担が掛かって再発する可能性があると言われた。
だからやけくそになって傷口を広げる可能性有るから慎重になったほうが良い。

まあ確かに精神は大事だろうな

ＬＯＶＥ法ってなにするんですか？

>>598
…(ﾟДﾟ)ｸ､ｸﾏｯ!?


さすがのお兄さんも黙ってられないぞ？カエレ！！

加茂整形ではストレスが問題であるといってるが・・・

http://www.tvk.ne.jp/~junkamo/

＞＞５９９
まぁまぁ、そんなに怒らないででよ。
まったり行きましょう。

＞＞６００
全部読んだけど、イマイチ何を言いたいのか分からなかった。

今から大学に行ってきます。激痛こなかったらいいな・・・

根気よく治療を行う。という点では気力も必要ですね。
１月２月ですぐ治るシロモノではないし。

レスラーが引き合いに出されたレスがありましたが
内容は気合がどうではなく
「焦らず時間をかけてほぼ完治」という内容でしたね。

そうそう、お風呂気持ちいいですね。けど、あたしの行ってる医者は
「なにぶん炎症だからねー暖めすぎちゃうと痛いよー、程ほどにねー」
と教えてくれました。

>>601
腰痛がまったくない健全者でも、MRIで調べてみたらヘルニアの人がけっこういるらしい。
逆にヘルニアがまったくないのに、しびれや腰痛がひどい人もいる。
よって腰痛やしびれはヘルニアが原因ではなくて、ストレスが原因ということらしい。
ストレスにより、血管が凝縮して、その結果筋肉が硬くなり、痛みが発生するということだと思うよ。
そもそも４０才以上では７０％くらいの人が椎間板に異常があるらしい。でもみんながみんな腰痛持ちではないでしょ？

まぁ「らしい」だしね。ストレスも原因の一つだろうけどね。
結局人はどうであれ自分の症状をキチンと把握しないと
長引いたりするね。




術後4ヶ月目の検診行ってきた、特に以上はなかったです。順調。

この間の学生はどうなったんだ？
元気に通学してるのか？

痛くて寝れない死にたい

痛さ等で、毎日この時間に起きてしまいます。

元気に通学というワケにもいきませんが、今週から大学に通いまじめました。
電車だと自宅から大学が非常に遠いので、通学には車を使っています。
往復で約４時間の道程なので、帰宅したらクタクタで、スグに寝てます。
調子が悪い日は、無理をしないで寝てるようにしています。
６・７月と耐えたら、２ヶ月の夏休みなので、それまで何とか頑張ります。

車を運転できるんですか？

でも周りは結構、気を使ってくれるんじゃないですか？
俺も今、杖をついて歩いてるけど結構、周りは気を使ってくれるよ。

はい、車の運転はラクなんです。
車は片道９０分〜１２０分かかるのですが、運転中は痛み等ありません。
歩く方が、数倍キツイ・・・
大学では、友達や教官は気を遣ってくれて助かります。

今日、初めて、地元のリハビリテーション科で牽引してもらいました。
結構、楽になったカンジです！
みなさん、牽引や電気治療は、されてますか？

二年くらい、おしりの割れ目のすぐ上１ｃｍのところが、物凄く痛いです。
そして、左のおしり、左太ももの裏、左ふくろはぎの外側、左くるぶしまで、痛いというか、引っ張られる感覚があります。
病院でレントゲンを取り見てもらうと、ヘルニアだそうです。
原因は、へその裏４ｃｍくらい下の背骨の間隔がつまっているせいだそうです。

しかし、私の痛い場所は、へその裏4ｃｍの下の所ではなく、おしれの割れ目１ｃｍ上です。
先生は、神経はつながっているから、原因はへその裏４ｃｍ下の場所だと言います。
レントゲンには、おしりの割れ目１ｃｍ上は、ぎりぎり写っていません。
１０年くらい、肉体労働をしていましたから、へその裏４ｃｍ下が痛い時もありましたし、
今までの負担がつのり、へその裏４ｃｍ下の所も多少は、おかしくなっているかもしれません。
けど、痛いのはおしりの割れ目1ｃｍ上です。へその裏４ｃｍ下の所は、現在たいした痛みはありません。

ヘルニアとはこういう物なんでしょうか？？
みなさんの症状と診断の結果はどうでしたか？
私は３０歳です。

ヘルニアをレントゲンで判断する医者って、、、
MRI見て判断するなら分かるけども。一度MRI撮ってもらえるとこに行ってみては？

先生は、症状とレントゲンの画像から、へその裏4ｃｍ下の所のヘルニアではないかと診断されたようです。
ＭＲＩ見るまでは、もしかしたら違うかもしれない、確定ではないと仰っていました。

一応ＭＲＩも金曜日に撮りました。
診断は月曜日の予定です。

610>>その場所尾骨か、仙腸関節だよね
　　　医者には仙腸関節がズレルという概念はないしね
　　　でも実際、ずれるのだよね
　　　自分鍼治療で先生に・・・仙腸関節つなぎ目に鍼が入る（片方だけ）って
　　　打たれたし・・・
　　　たま〜に鍼が入る人がいるらしい
　　　鍼してもらったら痛みが取れた・・・・
　　　

のおしり、左太ももの裏、左ふくろはぎの外側、左くるぶしまで、痛いというか、引っ張られる感覚＞＞これは坐骨神経の症状だね
ヘルニアによる坐骨神経痛か、他の原因の坐骨神経痛かは？？？だけど

あぁ、雨だ。
手術したせいか腰が疼く…



まぁ歩いて5分で痺れ・痛みがきたあのころに比べればましか(；´Д`)

レッサーパンダが２本足で立ってんのに俺様ときたら

＞＞６１６

あのレッサーパンダ、オレより巧く立ってるよ。

>>616
ﾜﾛｽ、いや笑えねぇ・・・

　　　　　がんばれよ！

　　　　　　 ,-､,_　,,,､､,､,,　_,-ヽ
　　　　　　,! i;､冫.: : : : ::ﾐ､∠,!
　　　　　　ﾞl : :;｀ミ .:､.:'::,;::｀ﾐ ﾞi
　　　　　 　|: ﾐ: ヾ:;o）:､|oツ､ﾐ
　　　　　　　"i､_.:;彡´@｀!》 ,|ilﾞ
　　　　　　 　"ﾐ彡::ヽ´ン:::ミ::､
　　　　　 　　 ,l:::::::::::::::::::::::::::::ﾐ
　　　　　 　　l:::::::::::::::::::::::::::::::::::::i､
　 　 　 　 　 |:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::i､
　　　　　　　l:::::::::::::::::::::::::::::::::|｀ﾞ'ヾ::::::、
　　　　　　　|::::::::|::::::::::::::::::::::ﾐ　　 ﾞ':ｼ"
　　　　　　　ﾞl::::::;i:::::::::::::::::::::::|
　　　　　　　,|:::::::i|ﾞ.: :::::::::::::::ﾐ
　　　　 , :"::: ヾミ".: .: .::::::::::;′
　　　 ,i´: : .　　　.:.: ::::::::::::::::!
　　 _": : ': : .ヽ: ;,:::::::::::::::::::::ﾐ
　　,‐=;,_ : :::ｼ |:::::::::::::::::::::::::::!
　 ,'-=;,,_:::::ﾂ　|::::::::::::::::::::::::ﾘ
　 ﾐ:''=-;ﾊ::i 　 ﾐ,::::::::::::::::::ﾂ
　 l、'ﾊ:;i:ノ　　 ﾞ!:::::::::::::::::::i､
　　｀゛"　　　　　i::::::::::i､ヾ:::ｼ
　　　　　 　　　　ﾞヾ:::::::::）
　　　　　　　　　　　｀゛"

ヘルニア悪化して入院、牽引中。移動は車椅子、自分のことを自分でできない…情けない。

>>619
師匠と呼ばせてもらっても良いですか？

ヘルニアの手術した人に聞きたいけど、手術して全快した人いるのかな？
俺も8年前に手術したけどイマイチなんだよね。
手術前に比べれば、だいぶマシなんだけどね…
水泳と腰痛体操で鍛えてたけど中腰は5分ぐらいで痛くなるし、場合によっては足に痺れがくる。
あと半年に1回ぐらいのペースで激痛に襲われて1週間ぐらい動けなくなるんだよ。
前回は去年の11月だから、そろそろヤバイかも…

>>622
私は痛みの原因はヘルニア自体ではなくて、ストレスだと思います。
もし、ヘルニアが原因ならば、けっこう多くの人がヘルニアもちなのに、
痛みを感じない人がいることが謎ですし、また、自然と治る人がいるのも謎です。
また、本当にヘルニアが原因ならば、手術でヘルニアをとれば全快すると思うのですが、
手術しても完全に回復しないという人もいます。
また、多くの整形外科に先生が認めてるのですが、神経を押しても痛みは感じないという説を唱えてます。
これは本やホームページを調べてもらえばわかると思います。

>>623
神経根ブロックしたことある？神経に針を刺したら どうなるか分かるよね？
ものすげー激痛が走るのよ。
俺様の場合ヘルニヤが神経押してるんじゃなくて、刺すように完全に食い込んじゃってんの。

Ω　 こんな感じ
↑ これでもストレスが原因でヘルニヤが原因でないと？

>>623
影響されすぎ
あんた自身の体はどうなのよ

つか「肉体的ストレス」な要因になるのは

○○○理論に触れると嫌がる人（たぶん、ヘルニアを飯の種にしてる）が
いますが、ヘルニア発症とストレスは関係が深いと思います。

自分は、会社からリストラ勧告をされた次の週に発症しました。
他に腰痛の原因は身に覚えがありません。他人はどうか知らないけど、
少なくとも自分の腰痛に関しては、心身症だと確信しています。
（もちろんMRI検査済みのヘルニア持ちです）

だからといって○○○みたいに認知療法ってのもちょっと安直過ぎる。
心の問題や社会不適応の問題は、“怒り”と症状との関連を自覚しただけで
すべてが解決するほど甘くない、と直感的に思います。

ヘルニア持ちで、症状そのもの以外に色々と悩みを抱えている人も多いと
思いますが、認知療法だけで全快しなかった場合、時間をかけて
問題を一つ一つ解決していくか、あるいは現実を受け入れられるように
価値観や性格を変えていくしかないんじゃないかと思います。怪しい
セミナーとか宗教に貢ぐんじゃなくて、あくまでも自分ひとりの力で……。

○○○がらみは荒れるみたいなので、このへんで止めときます

みんな前屈すると床から何センチのとこまで届く？
ヘルニアンになって2ヶ月の俺は40センチくらいしか届かないよ。。。ｏｒｚ

>>627
怖くて試す気にもなれません(´･ω･`)

「ヘルニア」と一概に言っても、様々な原因があるのでは？

私の原因は、恐らく、事故です。
自転車競技をやっていた私は、今年２月中旬、いつもの様に
サイクリング・コースを走っていました。

途中、何故か、道の両脇のポールにチェーンが・・・
チェーンと道路は同色だったので気付くのが遅れ、そのままチェーンに激突・・・
ビンディング（ペダルとシューズを固定する金具）が外れ、
そのまま投げ出されて、地面に尻〜背中を強打。

この直後から、右尻の奥が痛くなり始めました。
当初、落車で「スジ」を違えたのだろうと考えて、
マッザージやストレッチをしていました。

しかし、その右尻の奥の痛みは消えることなく、
一ヶ月後に、腰椎椎間板ヘルニアを発症して寝たきりに。

寝たきりって、ネタですか？

壷を買えば治ります

2年経つけど前屈は床から20�aくらいだよ
足を揃えて伸ばしての姿勢以外ならストレッチもそこそこ出来るけど

ネタじゃないよ。
３月末にヘルニアを発症して、４月中旬に退院するまで、全く動けなかった。
入院するも、救急車で運ばれて病院に行ったし。

てか、人が真剣に悩んでる病気を、ネタとか、どういう神経しているんだよ。

>>前屈は友香から10センチくらいまで届きます。
けど、後ろは全く曲がりません。マジ

話の”腰を折って”スマソ。

先の神経根ブロック効果なし。ついに手術が決定。
恥ずかしいが、正直怖い。
現在より悪くなることはないと考えるとやるべきだと決断。
明日入院で、金曜日にオペ予定。

中３の時にﾍﾙﾆｱと言われた漏れがきましたよ

>>635
手術オメ
私も手術台で麻酔投与される直前まで恐怖で一杯だたよ。
まぁ術後もこのままホントに治るのかとか、今もまた再発するかもとか不安だけどね。
色々不安だろうが数年来のヘルニアともお別れだと思って頑張れ。

前屈は引っかかってたものが取れた感じで坐骨神経痛が出ることは無くなった。
術後で切るようになったことの一つ。
今はもう普通に体の硬い人ってとこ。ただ症状の酷かった右はすごく硬い。

硬いなら鍼で筋肉緩めたら？
大腰筋　鍼できるところなら数回で筋肉緩むよ

手術より神経根ブロックのほうが痛いんじゃないかなあｗ

マシュマロがいいらしいよ

一週間前から腰が痛みだして、病院に通っていたんですが、鈍痛はよくならず、
今朝になり、いきなり右足太もも、足首も痛むようになってしまいました…。
今まではひょこひょこなら歩けていたのに、いきなり牛歩です…。
痛みで気持ち悪くなり、貧血おこしそう。

明後日MRIの予約を入れてもらいました。
まぁ、ヘルニアだろうねと言われていますが…。
ここのスレをはじめから見ようとしても、気持ち悪くて吐きそうになり、見れないよ…。

もっと痛い人もいるかと思うと…ﾀﾞﾒﾀﾞ…ｸﾗｸﾗ…。

＞＞６４１

大丈夫ですか？
今は、安静に寝てるのが一番だよ。
必ずよくなるから、気を確かに！！

>642

どうもありがとうございます。
痛み止めを飲んだら少し効いて、眠れました。
今なんとかレス300辺りまで読みました。
もともと痛みにかなり弱いので、神経根ブロックの話が出るたびｸﾗｸﾗ…。

まだMRIも撮ってないのに気が早いですが、この治療だけはしたくないです…。
また結果が出たらお世話になります。

皆さんの痛みが取れるよう、携帯の前から祈っています。

片足が痛くて、歩くことは普通にできますが前屈は痛くてできません。
一年ぐらい前から急にこうなりました。
これはヘルニアでしょうか？

普通に歩ければ良いと思いますが。
悪化しないように激しい運動とか無理な姿勢しないようにしといた方が良いと思う。

つかとっとと病院行きなさい

>>637 再発の不安はいつまでも残りそうですね。

今日は、ミエロをやりました。
医師には、神経根ブロック以上に痛いことはないと言われ・・・。
あれは、相当痛かった。焼箸を突き刺してぐりぐりする感覚。
体験記で苦痛は少なかった人もいるが、本当に同じことやったのか？
って感じ。

ついでに麻酔と、ステロイドを注入してくれて、少し楽になった・・・か？

先月あたりから飛躍的によくなったのにまた悪化〇/￣)_複式呼吸にしたのがいけなかったみたい｡かなり関係なさそうだけどやめたら二日後あたりから長く寝られるようになった｡

ここに出入している方でマニフレックス使ってる人いませんか?
去年の末からマニフレックス使って寝てるんだけれど
年明けにヘルニアになりました
発病の原因ではないんだけどイマイチ腰が痛くて
今でもスッキリしない
そんなに痛くない状態で１時間ほどマニフレックスで寝ると
起き上がったときに腰が痛いんです･･･

確かに仰向けで寝たときにお尻が下がって痛みを感じます
マニフレックス使ってる人どうですか?

マニフレックスって使ったことないけど、
畳の上に布団を敷いて寝るのが一番じゃないかな。

手術でダメだったら首吊ろ

俺も今度再発したら練炭

もっと明るく行こうぜ！！

そうだよ、皆でﾍﾙﾆｱ祭起こそう(´∀｀)

腰の痛みはおさまったものの、時折足に鈍痛＆しびれ＆不快感があります。
でもこれ、腰が痛くなる前から時々あったんですよね…。
前兆はあったという事なのかな。

明日MRIで、ほぼヘルニア間違いなしと言われています。
とりあえず、歩けるようになり安心です。

無職フリーターで残業明けな私が来ましたよ

ヘルニア持ちが登山するのは無謀？
http://travel2.2ch.net/test/read.cgi/out/1117083034/

MRI撮ってきました。
…が、素人目にはどこがどうかわかりませんね…。
黒いとかいうカキがちらほらありますが、骨と骨の真ん中の部分が黒くなるんですか？

明日、整形外科に持参するので待てばいいんですが…。
お暇な方がいたら教えてください。

ごめんなさい、自己解決しました。

＞＞６５７

以前、ワンダーフォーゲル部で日本の山は大概行ったけど、
１００Ｌのザックに４０キロの荷物を背負って登山するのは、絶対に無理。
軽装の登山もやめておいた方が無難。
山でヘルニアの調子が悪くなっって歩けなくなったら、
最悪の場合、ヘリの出動を要請しないといけなくなる。

あと、高度の低い地元の山でも、ヘルニアだと何かと厳しい。

以前登山をやっていたヘルニア持ちからしたら、登山はしないのが無難。

ブロックやっても一向によくならないのはヘルニアの箇所の
せいなのでしょうか？それとも医者の技術の問題なのでしょうか？

運

体質

病院を変える

>>661
そんな貴方にエピドラスコピー

ヘルニアになって、性格変わった
気力がなくなった

ブロックやったって一過性のもんでしょ？

いまから死にます
みなさん、さようなら

↑あと半年待ちなされ

>>668
俺も半年前はろくに歩けないくらいひどかったけど、今はたまに腰がはるくらいで、
２、３時間ウォーキングとか平気でできるようになったよ。
ヘルニアはいつか治ると信じてがんばれ。

ヘルニア持ちにお勧めのチェアーありますか？

女の人セクースはできないんですか？

女の人セクースはできないんですか？

真剣にきいています！！！！！！！

女の人セクースはできないんですか？
彼女がヘルニアなんだよ　だれかおしえて

本人に聞いてみな。同じヘルニアでも人によって症状が違うんだよ。
だからできる人もいれば、やるのが困難な人もいる。

>>669 >>670

ありがとうございます。
私も、よくなると信じます。

>>676
気持ちは充分わかるよ・・・。
俺も歩けるようになるまで４ヶ月かかった。
本当に寝れなくて家族に当たってしまった事もある。
会社でもヘルニアくらいでって冷たくあしらわれて、悔しくて泣いたり叫んだりした。
でも絶対に良くなっていくと思う。
人によって時間は差異があると思うが、
死ぬのは辞めようよ。
俺もマジで死にたくなった日があった。
出もあの痛さや苦しみは二度と嫌だけど、
絶対忘れない。
だからみんなで頑張ろうや・・・。

ヘルニアになりました。

ボルタレン50処方されましたが、痛みがなくても使うべき？
医師からは座薬で治る場合もあるからと言われましたが、
今は足の痺れと時折の激痛のみです。

今日は痛くて眠れない…
気を付けているつもりだけど、何処かで腰に負担をかけすぎたのか…

眠くて何を言いたいのかわからないゃ

今月初めから激痛が。
ヘルニアって診断されて３年以上たちますが立てなくなったのは
初めてです。
健友館に二週間ぐらい通ってるけどまだ結構きつい
なんとか仕事復帰したけど・・・

健友館ってどうなんでしょう？

>>678ボルタレンって弛緩剤系統の単なる鎮痛剤だったと思。
痛いときしか飲まないな。みんなはいかが？

>>672ヘルニアのとき位セークスがまん汁。

俺中学の頃は器械体操とかやって体は柔らかいほうだったが、高校生で発病。コルセットをしなくても治まった記憶はある。
その後は力仕事なんかもしたが特に変化なし。
最近体がやたらと硬いし年も年だからストレッチでも習慣ずけて老後にそなえなきゃとやってみたところ、多分それが原因で再発。
安静にしてもう３ヶ月たつが足のしびれ、腰の痛み、重さはいまだ変わらん。今は無職だからまだしはらくは安静にするつもり。定職についてたら…と思うと死にたくなる気持ちはよくわかる。

教訓。
体は動かすな、運動なんてするな、腰に負担がかかる仕事なんてできない体なんだ、一度発病するといつ再発してもおかしくない。

週末へんなのが湧くのでsage

>>682
俺、１日に腹筋２００回と２時間のウーキングしてたら良くなったけど、
止めた方がいいですか？

私もそう思ったんですが、医師がはっきりと
｢座薬でヘルニアが引っ込む事もある｣
と言い切ったんですよ…。

病院変えようかな…。

それだけだったら何ともいえないけど、微妙な先生じゃないかな。

５年前に手術しました。
手術を決意させた医者の一言。「イヤー僕も切りたくは無いんだけど…
切らなきゃ夫婦生活厳しいよ」
当時私は結婚前でしたが、セックスできないのは困ると即断しました…

ちなみに現在。結婚してますが…遅漏気味のダンナとのセックスは苦労してます…
時間がかかりすぎると腰に限界が来るので。

>>684
君は医者のアドバイスにしたがったほうが君のためだと思うよ。

俺は病院や手術が嫌いなだけだから教訓はあくまで自分に対してのものです、誤解させたならスマン。

持病ながらよく俺も理解してないし俺みたいになりたくなけりゃ若いうちに完治させたほうがいいよ。

今夜はちょいと痛みがきついわ…

>>163 亀レスでスマソ。52ではありませんか？　同じようなの二人居るのかな。
これまでフリーでも特段ハズレはなかったのですが、とうとう踏んでしまいました。　＿|￣|○

誤爆です。大変失礼しました。

痛いゼ・・・

風俗で地雷でも踏んだのかな（＾＾；

２週間後にレーザー治療するんですけど、レーザー治療した方いましたらその後の様子を教えて下さい！

http://www.lumbar.jp/faq/patio.cgi?mode=view&no=1667

http://www.lumbar.jp/faq/patio.cgi?mode=view&no=634

治療後の経験談載っていますよ

返答ありがとうございます！PLDDで後遺症がでる可能性もあるんですねぇ…不安だぁ…(;-o-)

自分も6年まえに手術しました。ﾚｰｻﾞｰではなく切開で。術後麻酔から醒めて主治医が足を上げると痛みは無くなっていました。退院後ｳｫｰｷﾝｸﾞと腰痛体操とｺﾙｾｯﾄを三ヶ月やりました。でも年に2､3回腰痛に襲われます。ﾍﾙﾆｱに完治はなさそうです。

腰の痛みはおさまり、足のつぶされそうな痛みにかわりました。
発作的にのけぞる痛みが。

地べた座るのがまったくダメなんですが、うちにはダイニングテーブルがない…。
ご飯を立ったまま食べています。

常にではなく、鈍い痛みが持続的、もしくは皆無、予兆もなくいきなり激痛。
早く治ってほしい…。

首が異常にこっていて、頭（左）側が多少麻痺？してるような感覚があるのですが
これってヘルニアの可能性ありますか？
　
こめかみ辺りが重いような違和感がある感じです。
麻痺つーてもつねれば感覚はあるのですが・・・・

↑早く病院に池

＞６９６
足を上げると痛みがなくなっていたんですか？
僕は右足を医者に上げてもらうと「ズキッ」としますね。
やっぱり、足が痺れたり、痛みがあるということはまだ治っていないということ
かな？

今日病院にMRIの結果聞きに行きましたが、かな
り状態悪くなりました。今の症状で済んでいるの
は奇跡に近いとまで言われました。
かなり危ない地雷を余計に抱えてしまったようです…orz

自分もMRIとったら
「ヘルニアが真ん中だったからこの症状ですんでる。左右にずれてたら夜も寝れないかも？」見たいな事言われたよ
手術したら大きかったゆえに摘出しやすかったって言ってたｗ

どっちにしろお大事にね
ﾖﾁﾖﾁ( *´д)/(´д｀､)ｱｩｩ

はぁ、痛くて眠れない。最近痛み止めがまったくきかなくなってしまいました。もう地獄です。
まもなく入院の予定なんですが手術なしだと何日位の入院になるのでしょうか？
人により様々と思いますが経験者の方いましたら教えて下さい。

自分の場合は注射で様子見して駄目だったら手術って感じの入院でした。
週に一度の注射でブロック〜神経根と変えていくつもりだったけど、
効果が無いのであきらめて手術へ。
注射だけですんでいたら3・4週間だったみたいです。

入院したら痛み止めの薬とか点滴などで少しは楽になると思うよ
ガンガレ(`･ω･´)

それにしても腰のご機嫌が悪い…雨来るなコレは

椎間板ヘルニアで死ぬことはあるんですか？すごく不安です…ヘルニアの疑いがあるかもしれないんです…

ヘルニア自体で死ぬことはありません。

手術時に医療ミスがあれば死ぬこともあります。

それより、ヘルニアの人は、うつ病になって自殺する人も居る。

この痛みはかなりｷﾂｲよね。痛くて鬱になって自殺も考え
られるよ。

705です。706さん教えてくれてありがとうございます。前までは左肩から左脇腹まで痛くて夜は眠れませんでしたが…今では薬を飲んで痛みを和らげていますが、不安ですね…ヘルニアになったらこれからはずっとそれを抱えていかなきゃならないんですよね…嫌だな…

ヘルニア自体で死ぬことはないから、安心し下さい。
夜に寝られない日が続くと、かなり気が滅入りますよね。
私は、イライラして、家族に酷くあたっていました。
痛みは、だんだんとマシになって来るはずだから、
時間が経つのを待つしかないよ。

私もヘルニアで何回も自殺を考えたけど、
ヘルニアごときで自殺するなんて人生は嫌だし、
ヘルニアに精神まで冒されるのは嫌だった。

１月にヘルニアになって１ヵ月寝たきりの完全安静生活して
１ヶ月で復活
ときどき天気の悪い時や冷えると痛くなるけど
通常生活に支障はない程度
そんな私が今度は妊娠出産しようとしてるよ
どーなることやら

ヘルニアンで妊娠出産した人いません?

703です。
皆様有難うございます。今夜も眠れない夜が来ると思うと鬱ですが、腐らず頑張って行きたいと思います。
同じ思いしてる方々、一緒に完治目指してがんばりましょう。

眠れないって、それは睡眠薬とか飲んでも痛くて目が覚めるのかな？

睡眠薬は飲んでません。昼間も痛いけど夜になるともっと痛い。
ロキソニンもボルタレンもほとんどきかなくなってきたし、オルヂス坐剤もいまいち。
早く入院したい。

>>703
自分は牽引のみの入院で４週間弱でした。
それ以前に根ブロ２回やって効き目なかったので、
入院中はブロック等の処置はなし。

ただ、毎日鎮痛剤を腕に注射してもらってて、それがよく効きました。

発症時は、あまりの痛さで失神しました。
結石と間違われて1週間検査入院。MRIでやっと椎間板ﾍﾙﾆｱと。
1ヶ月ほぼ毎日牽引に通院。当時専業主婦で実家の父に連れられて。
あれから8年。重い物は持たない、座椅子生活はやめて、本格的な発症はなくなりました。

やはり入院は1ヶ月前後覚悟しないとだめみたいですね。
自分、ブロック（仙骨なんとか）5回やってますが、効き目あるのかぜんぜんわかんないです。

>>714

牽引で４週間入院したとのことですが、
効果はどうでしたか？
私も牽引入院を勧められていますが、
迷ってます。
入院前後の症状を教えて下さい。

714です。
私は腰自体は痛くなかったので、あまり参考にならないかと思いますが、
ザコ痛が慢性化して、真直ぐ立てずに正面から見ると体がくの字に曲ってました。
足が痛くて休み休みでないと歩けない、
体を真直ぐ戻そうとすると、仙腸関節辺りに我慢できない痛みが出る。

だったのが、
体を真直ぐ戻す時の痛みが軽くなった。
歩くのも少し楽。
足上げテストは７０°くらい上がるようになった。
くらいでしょうか。

自分が思うに、硬くなった筋肉が牽引の刺激で少し緩められたのではないかと。
劇的改善という訳にはいかないですけど
できる事はなんでもやってみましょうよ。
もちろん合わなかったら即中止ですよ。

人によって、効く療法は違うのかな。

私は、入院して安静にしているだけだったが、
全く良くならなかった。
その後通いだした鍼灸が効いている。

>>714

詳細ありがとうございました。
接骨院で少し効果がでてきたので、
入院はもう少し様子をみてみます。

ほんと
これさえすれば治るっていう治療法が確立されてないから
ヘルニアって厄介な病気ですよね

首吊れば楽になるさ・・・

もっと明るく行こうゼ！

牽引って本当に効果あるんですか？
僕も牽引するために通院していますが、あんまり変わらないような気がします。

整形外科へ行って電気、牽引等をやってもらうごとに４８０円ですよ。

>>724
おれは逆効果だった

各ブロック注射の値段が知りたい・・・

＞＞７２４
オレも、逆効果だったかな。
整形外科に若い兄ちゃんいて、マッサージしてくれたんだけど、
力任せのマッサージで、良くなりかけてた腰に、激痛が。

牽引とマッサージは違うやん

話し割るけどｽﾏｿ

手術からもうちょいで２ヵ月。なんか色々不安だった。ぶっちゃけぜってーなおんねぇとか思ってた。
ここ２週間で腰の疲れ､尻&足の痛み、なくなってないけど大分緩和されてきた。
手術してよかった。今はマジでそう思う。うつぶせで本読めるのが１番嬉しい…

痛みがなくなってもうつぶせはまずいんじゃないの。
ヘルニアになってから一回もしてない。

>>649
恐レスすまん、わかる！！！
自分も2年前、マニフレックス買って1ヶ月でヘルニアで入院した。
初腰痛，初ヘルニアでした。その後2回入院して、またその後5ヶ月休職。
その間マニフレックスずーっと使用です。高かったし・・・。

いまもマニフレックスの上から書いています。
あー腰いてぇ。

>730
大体、オペの時間ってどのくらいですか？
終わった後は通院は続けましたか？

>>727
神経根しかしたことないけど、純粋にブロックだけなら3割負担で5000円くらいです。
ただ、自分の行ってた病院は神経根ブロックは１泊入院することになってました。

牽引ももっと間隔詰めてしなさい、って事で２泊して、
入院にあたっての血液検査やら投薬料やらで
結局1万8千円くらいかかりました。

>>733
このスレの最初のほうにも書きましたが、固定術も兼ねての手術だったんで長いです。手術は４時間ほどで処理含め計５時間でした。
月いちペースで行ってますが、通院はしてません。行っても３０分程度のリハビリと術後経過だけだったんでいいかなと。筋トレ＆ウォーキングはしっかりやってますよ！

>>721
手術で神経にぶつかってるヘルニアをとっても完治しないのですか？
もしそうなら、ヘルニア以外が腰痛の問題だと思うのですが？

>>733
730ではないがLOVE法で
手術:2時間強
術後入院:2週間
自宅療養:2ヶ月
その後定期健診:2ヶ月ごと

なんで医者はヘルニアを発見しても、すぐに「手術しましょう」って言わないんだ？
どの医者も「様子をみましょう」と言うぞ。

しても治らない人が多いから
スレ読めばわかるでしょよっぽど痛みが出てる人にしかしない

今日MRIとりました。で、そく手術勧められました。前回の診断の時にまだ足に力入ってたんですけど、今日の診断では、まるで入らなくて、こりゃだめだと言われました。
入院だけでよくならないのか聞いたのですが、ここまでくると切るしかないそうです。
手術する勇気がありません、どうしよう。

入院するつもりで加茂整形外科で診てもらったら？

>738
そら、そうでしょ。手術ばっかりを勧める医者も嫌だな。
やっぱり、メスを入れるわけやし。

どうだろうか？　かれこれ最初に医者に行ってから、3ヶ月経つけど、徐々に足先まであった
痛みがとれてきて、いまは、穴の痛みが若干残っているけど、皆さんは、手術なしで
直ったかたは大体どれぐらいで完治するのでしょうか？（もちろん人によって違うが）

入院ってどの程度でするもんなのでしょうか？

足が痛くてしびれるようになって２ヶ月です。
手術するほどではないそうなのですが注射も
効果がなくて立っているものつらい状態
です。ちなみに座ってるのは大丈夫です。

>>744
ちょっと前のレスくらい嫁や(ﾟДﾟ ) >>703〜

過去ログ嫁、と言えるようになりますた
488氏乙
次スレのテンプレに追加すべきだね

【過去ログまとめてみました】
ttp://www.taihann.com/hernia/2ch_past_log/

とりあえず下げ

実の無い質問ばっかの駄コテうざス



手術するのも保存的療法とるのも自分の決断次第ですよ、と。

医者が手術を渋る理由をまとめると

1.手術をしなくても自然にヘルニアが吸収されることがある
2.手術をしなくても炎症が静まることで症状が治まることがある
3手術をしても100%治るとは限らない
4.手術をして治ったとしても再発率が高い（某病院では10%と言ってたけど）
5.手術事故で後遺症が残る可能性は低いとはいえ0ではない

こんな感じ？

ヘルニアの疑いで一昨日MRIを撮り、椎間板ヘルニアと診断されますた。とりあえず手術、入院は免れてリハ&投薬(鎮痛剤)で様子をみる事に。 ウチ、母親方がリウマチやヘルニア家系？というか、多いんだけどやっぱり遺伝ってあるのかも…。皆様はどうですか？

ちょっと前のニュース

http://www.asahi.com/health/news/TKY200505010189.html

これ見ると遺伝要素は結構強いみたいね。
俺の親戚にはヘルニアンいないけど。

>>745
前レスぐらい読んでますよ。

>>747
医者にも自分で決めていいと言われてます。
痛いのはつらいけど仕事もあまり休めないので
決心できないだけです。
自分の体のことなのでよく考えます。


>>749
私はリウマチもヘルニアも持ってるけど身内には
誰もいないですよ。医者には全くの別物と言われました。

痛みは足首のみで、足首から下の痺れがひどく、入浴で暖めたり、
鍼灸で温まると、よけいにジンジンしてつらいのですが・・・
冷やすのは良くないのですよね・・・
普通はすこし、ジンジンしてる感じなのですが・・・
同じような方いますか？

>752
僕が同じです。

753>ぎっくりごしですか？
私は慢性の坐骨神経痛か？筋肉の硬縮による血行不良の痺れ・・・
ヘルニアもちではありますが・・・
足の裏気持ち悪いのです
寝てる時はおさまっていますが・・・

前にも書いたけど3月下旬に仕事中にギックリ腰になってしまってそのまま
病院に直行して2週間ほどしてから検査でヘルニアと診断されて今に至る。
今も牽引の最中。

>>755
仕事はどうしてるのですか？横からスマソ。

age

もういやだ
何しても治らない
もういやだ
同じ年頃の子は学校行って遊んで勉強してるっていうのに
なんにもできない
もうなんか人生終わりってかんじですね
生殺し

>>757
ageんなボケ
>>758
手術はしたのかい？
適用じゃないならまだやれるコトあるかもよ。
切る程じゃないと思ってても実際は自分が
そう思い込んでるだけってコトもあるから検討してみたらどうよ。

学校行く位の若さなら治りも早いよ

２３歳でヘルニア完全寝たきり４ヶ月・・病院の先生が信じられなくて
針治療で５０万以上かけた。それから１０年目たちました
中学生の時にもしびれなど症状はあったんだけど親に無視され、そのままずっと我慢してたら
なんともなくなって、２３でギックリ腰と併発したのでした
腰が悪いせいで今まで本当にいろいろ転職した
今の仕事について最近やっと仕事に慣れたと思ったのに
仕事内容が変わり重たいもの持ったりすごく体動かしたりの重労働になったので
また職探ししなくちゃなりません
でもね、もうあの時のピクリとも動けない寝たきり状態にはなりたくないので
給料が少なくても１０万いかなくてもバイトでも　
腰のために無理しないんだ　誰に何言われようとも
再来年あたり子供ほしいんだけど
赤ちゃんできたらどうなるんだろう・・腰大丈夫かな
>>758
あの痛みは経験した人じゃないとわからないよね
この病気の人はみんな同じ思いしてる
キミだけじゃないよ

俺も悲観する時よくあるけどいつも思うのは目の見えない人も
首から下全く動かない人もいるから自分はまだましだなと。
そう思うと少し気持ちが楽になる、その人たちには申し訳ないけど、、
なるべく前向きに生きましょう。なかなか難しいけど。

>>759

なんで、オドレに、ボケ言われなアカンねん。

韓国人の4人に1人は刑務所に服役し、７割は脱走します
韓国人の男はマザコンが多く、３０歳過ぎても母親と風呂に入りセックスします
韓国人の2人に1人は近親相姦で、姉や妹にセクハラします
韓国のディスコに行くと、数十人の男にオールナイトでレイプされます
韓国のレイプ発生率は世界一で、毎年数千人の日本人女性が被害にあってます
韓国女性が強姦と暴力に耐えかね外国に逃げるので男はレイプするため日本や台湾に行きます
韓国の強姦魔は軍隊で鍛えた体で一撃必殺、気を失うまで殴り続けます
韓国のカルト宗教にだまされ、日本女性１０００人、台湾人１００人レイプされました
韓国政府は、日本人を殺したりレイプするように、子供の頃から反日教育を行います
韓国内では、17000人の若い日本人女性をセックスの道具として売買しています
韓国人は、駅前や大学のサークルで日本女性を勧誘して、外国に売り飛ばします
韓国のホテルでは、ホテルマンが合鍵を持ってレイプに来ます
韓国の焼肉屋は、商品に豚の発情薬を混ぜてレイプします
韓国のタクシーに乗ると、運転手にレイプされて殺されます
韓国のレンタルビデオ店では、日本人女性のレイプビデオが一番人気です
韓国人の男はホモが多く、毎年１０００人の男性がレイプされてます
韓国最大手のラーメン店は、工業用油を使用してました
韓国企業は、食品や化粧品にウンチ、鉄クズ、枯葉剤を混入します
韓国で整形手術をした人の６割は顔面崩壊などの副作用に悩んでます
韓国系のパチンコ屋は税金を払わずに、日本乗っ取りや政治家の買収に金を使います
韓国系のサラ金は、多重債務者に腎臓や肝臓を売るように脅し逮捕されました
韓国人とケンカをすると鼻に割り箸を突き刺します
韓国の暴力事件発生件数は、日本のおよそ１０２.２倍です

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神経が飛び出る前の状態なら
腹筋と背筋を鍛えてフォローできそうな気がするんですが経験者の方からすると、どうですか？
痛みが出てると、もう遅いんでしょうか。

８回の手術をした人のHPです
手術考えてる人は読んで見るといいかも
http://shougaisya.hp.infoseek.co.jp/index.html

急性ヘルニアで手術した人は即完治しますが
長年痛みをこらえて、いよいよダメで手術した人は直りが遅いし完全に痛みが
とれません
なぜなら人間の身体というのは痛みを脳で覚えてしまってるからです
なんで長年痛みを持ったまま手術しても脳で痛みを覚えているので
なかなかすぐ完治！といかないようですが
その脳の記憶も直す方法もありますので悲観せぬように
あとしびれは治らないようです、これは仕方ないみたいです

http://pmankabo.hp.infoseek.co.jp/
ここでは痺れもとれるらしい

凄く臭いけど燃料張っておきますね
http://news.www.infoseek.co.jp/topics/entertainment/dvd.html?d=06fuji56061&cat=7&typ=t

腹筋を背筋を鍛える行為が腰に負担かかって腰痛になっちゃうんだけど
どうすれば・・

背泳、クロールがいいらしいです

ヘルニアンは間違っても平泳ぎをしないように！

これは？ヘルニア、坐骨神経痛はほとんど治るって・・・
漢方薬

http://www.taiyodo-kanpo.com/situmon.htm

平泳ぎってだめなんだ？
クロールの方が息継ぎする時体ひねりそうで良くないのかと思ってたけど。

マイケルジャクソンがストレスで背中を痛めたんだって。
俺も去年なったよ・・

>>760
今どのような仕事されているんですか？

左の足のつけねから裏腿、ふくらはぎあたりが、なにをするでもなくいつも
しびれているんですけど（常に正座した後のようなかんじです）これは
ヘルニアの一症状なんでしょうか？腰は急に曲げたりしないかぎり痛みは
あまり出ません。ただ長時間たっていたり座っていたりすると（座った後の
場合のほうが強い）足のしびれが結構悪化します。

>>779
医療機関でMRIを撮りましょう。
手術が必要かもしれません。

ヘルニアじゃない坐骨神経痛なら
大腰筋鍼が出来る治療院で数回で治るけどね

>>779
ヘルニアの典型。
脱力がでてきたら最悪
はやく整形外科へ

>>779
指圧やカイロもいいよ。
手術する前に試してみたら。

私も腰の痛みがまったく無くて、足のしびれが数ヶ月間とジワジワきて
突然歩けなくなった！そして即手術！２ヵ月後完治！と…
>>779 要注意！！

みなさん、梅雨でつ

昨日始めて牽引してたら、すぐに足に響いてきたので即中止した。このせいで、以前よりもまた少し痛みが増した。主治医頼り無いし、病院変えたい…(つд｀)

>>710さん。
私が出産した時に、ﾍﾙﾆｱだった方がいました。医者には、帝王切開だ。って言われてたみたいですけど、なんとか普通分娩で産みましたよ。(本人も帝王切開は嫌だって言ってました)
710さんも妊娠中辛いだろうけど、可愛い赤ﾁｬﾝ産んで下さいね。

高３の男です｡去年の１２月から牽引や薬やってますがいっこうに治る気配ありません｡俺の青春返せ……｡大学入るまでには治したいよ………

　が(￣□￣)ん(￣ー￣)ば(￣△￣)れ(。￣O￣)♪

ガンバルよ

ホントに、手術ミスは、シャレにならないな。
手術はしたくなくなった。

http://shougaisya.hp.infoseek.co.jp/sub3.html

http://www.tvk.ne.jp/~junkamo/new_page_41.htm

母親がヘルニアで整形外科で手術すすめられた！
通っていた整体の先生に話したらその先生の師匠を紹介されてそこにいったらよくなったよ！ 保険効かなくて高いが…！

何この手術絶対ダメ！な流れ

掲示板だから、君の思い通りの展開にはならないよ。

>>794
手術絶対ダメとは思わないけど、手術をしても回復しない人や悪化する人さえいて、
かつ保存療法で治ってる人がいるから、手術に踏み込みにくいんだよ。
１００％治りますという医者はいないでしょ。１００％とはいわないまでも９５％治りますという医者もなかなか
見当たらない。

激痛と戦って５ヶ月、４時間以上続けて眠った事なかったです。足首は
痛くて歩けないし、仕事どころか家のことすらできず、神経根ブロが待ち
どうしいくらいでした。足の甲は焼けどしたように痺れ、トイレも入浴も
辛かったです。Drは何処に行っても、脊髄なので手術するほどではないと
言います。よほど酷くないとしないですね。現在痛みは全くないです。家事も
できるし、好きなだけ眠れます。手術して良かったと思います。

>>797
経過良好でよかったですね。
私もかなりの激痛でしたが、手術をせずに治りました。
人によってケースバイケースなのですね。

>>796
病気になっちまったんだからんなもん覚悟のうえだろ！探しゃいくらでも失敗の前例なんてあるんだろうから
100も95も90も、下手したら80くらいかもしんないだろ？
癌が90%もの確率で治んないだろ？それでもみんな手術し
てんだ、覚悟のうえだろ。癌は手術しないと治らない？
じゃあヘルニアは保存で100%治るのか？ちげーべ。
こうなった以上踏み出す勇気が必要なんだよ。

熱くなってｽﾏｿ なんか黙って見てらんなかたよ(´･ω･`)

２週間前までヘルニアで一ヶ月間入院してた漏れが８００ゲッツ

ちなみに漏れはブロック注射４回打たれて８割方回復したよ

>>799
癌はほっといたら死ぬ病気
ヘルニアはほっといても死なない病気

死なない病気で治らないかもしれない、死ぬかも知れないリスクを負うのかどうか

ヘルニアンで手術する人としない人だったら、しない人も方が多いのでは？

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とうとう仕事に行けなくなってしまいました。頑張って車に乗って向かっ
たはいいけど我慢できずに家にＵﾀｰﾝ…収入が無くなるのは痛い

生活保護もあるさ。

オラは8年前に手術した。たいぶ良くなったけど中腰の体勢はすぐに腰と足にくる。
足腰を鍛えようと筋トレすると必ず次の日に腰がズキズキ！
負担がかからずに足腰を鍛える方法ないのかな？

プールで歩行とかは？

脳が痛みを憶えているのって、
ペインクリニックとかで痛みが無い症状を持続させても消えないもんなんですかね？

ヘルニアにもいろんな種類があるとおもいます。どれだけ神経を圧迫してるか、
どのように圧迫してるかなど。それによって手術なしで治る、手術して治る
手術しても痛みが残るなどいろいろなのでは?
私の場合痺れ痛みがきて二ヶ月くらいで病院に行き、痛みを取りたいなら
手術しかないといわれましたが、まだ痛みを我慢すればなんとか普通に
歩けたので手術なしで治してやろうと思い、整体、漢方、いろいろやりましたが
整体の後は少し軽い感じがするけど二日もつかもたないかくらいでした。
本もみて自分で腰痛体操もしてました。整体と体操で少し痛みがやわらいできた時
バ○コン○ンドを購入しやり始めたとたんイヤな感じの痺れがでてきて一度やめたのですが、
説明書に痛くなるのは良くなる前兆・・みたいな事が書いてあったので
朝晩二日ほどやって足を引きずって歩くほど痛くなり病院にいくと
すぐ手術と言われました。今まで痛みと戦いお金をかけ頑張ってきたのは
いったいなんだったんでしょう・・・
そして思うのは痛み痺れがある場合、手術と言われたら早めにしたほうが
良いとおもいます。期間が長いほど痺れが残る確立が高いし
無駄なお金使わなくてすみますから・・・

ヘルニア暦2年ぐらいなんだが
担当の医者がたまには整骨にでも
行って疲れを取ってきなさい。
と言うから行ってみたら
なんかベットやら栄養剤を
買えって言ってくるんだが
値段が半端じゃないのよそれが・・・
全部で30万ぐらい。
詐欺みたいで悩んでるんだけど
普通なんですか？

明らかにオカシイ。

＞＞30万

ちょうど、信販を組みやすい金額。

なんちゅう整骨だよｗ

>>810
それだけが原因だとしたら消えることもあるよ
痛みの記憶をリセットできるのもブロック注射の有効性のひとつ

１０年前から腰痛がしだして良くなったり悪くなったり繰り返してます。
ここ１年は毎朝起きる時に痛いと感じるようになり１０日前に初めてのMRI。MRIの結果を待たずに
仕事中にギックリ腰になりました。MRI結果では、３番目〜５番目の椎間板の変形があって
ヘルニアと診断されました。
このスレ見た限りでヘルニアは手術でもしない限り治ることはないみたいですね。わたしは軽症なので
痛みを取る対症療法のみする予定です。ただギックリ腰の恐怖感だけがなかなか離れられずにいます。
あくびをするだけでも怖くて。ギックリ腰を予防する方法ってあるのでしょうか？

>>812
紹介した医者に30万円のうちいくらかがキックバックしてそうだな。
まずやめといた方が良い。

みなさん寝てる時は布団ですか？ベッドですか？
自分はベッドなんですが、ベッドにしてもマットレスのうえに布団を引くべきか否かで考えています。
柔らかすぎる(体が沈みすぎる)のも体に悪いと先生にいわれているので・・・

え？？
マットレスの上でなんて寝たら次の日イタタタタ。。。。。。てなるから
固いベッド（タタミベッド）か布団でしか寝ない。
だから旅行の時とか普通のホテル泊まるの憂鬱。。。。

連れ合い（30代半ば♂）が今週LOVE法にて手術しました。
退院後は自主リハビリと体重管理も兼ねて徐々にジム通いの
習慣をつけさせようと目論んでいます。

こういう場合ははやり　プールウォーキングあたりから
はじめるのがよいのでしょうか？また、こういった自主トレは
術後どれくらいから皆さんはじめられましたか？
すみませんがお教えください。

人それぞれだから主治医と相談しましょう

>>820
なるほど人それぞれに感じ方違うんですね。
とりあえずフローリングに布団敷いてどれが一番いいか判断してみます

>>821
自分は手術から3ヶ月たってからですね。
手術から3ヶ月で硬いコルセットから柔らかいコルセットになったし。
ただ>>822さんの言うとおり先生と話して決めたほうがいいですね。
術後の経過や筋肉のつき具合とかも先生に診てもらいました

>822さん、823さん　レスありがとうございます。
勇み足になりすぎないように適度にジムへ誘導します。
ちなみに主治医からは術後すぐに「今後は体重管理をがん
ばらないとね！」と力説されていました。。

初めて書き込みさせてもらいます。
4日ほど前激しい腰の痛みが出て、まともに座れなく状態となってました。
それから2日くらいで腰の痛みは引いたのですが、昨日から左足の痺れのようなものが続き、
じっとしていると非常につらいです。歩行はなんとかなるのですが座るともう・・・orz
早く病院行けばいいだけなんですが仕事の都合でどうしても後回しに・・・。
もし痺れの痛みを和らげる方法がありましたら教えて下さい。

>>825
気持ちはわかるがなるべく早く病院に行った方がいいよ。
そのうち立てなくなるぐらいの激痛が襲ってくる可能性があります。

>>825
医者や治療院へ行けないなら、消炎鎮痛剤を飲んで安静にするしかないかな気の毒だけど・・・
激しい痛みの時は温めると逆効果になることがあります。念の為。

やっぱり病院ですよね・・・
立てなくなると仕事どころじゃないし、説得してみます。
>>827
お風呂入るとマシになった気がしてたんですが逆効果でしたか。
だから昨晩はあんなに痛かったのかも。今も痛いですがorz

ボルタレンのすごさは朝動けないときに実感した。

とうとう手術。30代女性。おそらくラブ法

10年前から椎間板ヘルニアを患い、硬膜外ブロックを外来で打ってもらったり
牽引したりコルセット装着して安静にしたり、整体行ってみたりだましだまし
痛みを繰り返しつつ生活してきましたが
昨年末歩けなくなるほどの強い痛みと足の痺れにより救急車で病院に運ばれ
即入院。ですが安静と入院中2度の硬膜外ブロックにより
痛みが軽減したため退院。

が、今回またその痛みがぶり返し、MRIで見たところ症状が悪化している模様。
硬膜外ブロックも効かず、痛い痛い神経根ブロック注射も効果なし。

赤子がいるため預け先やらいろいろ検討しなくてはならないため
いったん退院、来週はじめにも再入院。金銭的にもかなりの圧迫。
あまりの痛さのため背骨が湾曲してます。
そのため歩行困難。寝てても何してもいーたーいー。

痛み止めなんて錠剤も点滴も座薬も効かない。筋肉注射すら1時間しか効果ない。

で、仮退院ついでにセカンドオピニオンしようとMRIやCTやレントゲン等
借りてきたけどこの痛い状態で遠い病院まで行かれない。
ネットで必死に調べてるけど3分以上座ってられないため
思うように調べられない。元気なうちにしっかり下調べしておくんだった。
せめて「ここはやめておけ」とか「この病院は評判がいい」とか知っておくべきだった。

もうここまで痛いとさっさと手術して欲しいと懇願したくなるほど。
整体行ったら余計悪化しましたのパターンです。
とりあえずｶｱﾁｬﾝ手術頑張っちゃうぞー。

>>830 手術ガンバ。

私も先々週に手術し今週退院。
現在は、あの痛みは嘘のように快適。足裏に後遺症が少し残ったが
改善しそうな予感。

自分は、左足に激痛と痺れで、硬膜外、神経根ブロック全て効果なし
で手術に至った。
今考えると、手術は痛くないし、それほど苦痛は無い。むしろ、術前の
ミエロとマークがきつかった。神経根ブロックの何倍か・・・。
でも、自分は手術に踏み切ってよかったと思っている。

831さん手術のこと詳しく教えて下さい。
もうすぐ手術なんで気になります。術前のミエロとマークて何ですか?
麻酔は部分麻酔ですか？手術初めてなんで緊張しています。

>831
ありがとう。今日某大学病院に行こうと思って問い合わせたけど
初診だしベッドも空いてないから当病院では入院無理と言い放たれたよ。
仕方がないから今行ってる病院でやることにした。
一応脊椎脊髄の専門医の肩書きがあるので信じよう。
つかもう一刻も早く手術してほしいくらい辛い。

>>832
私の場合、患部は
5月初旬に症状があらわれ、近所の整形外科に通院。
レントゲン、MRIでヘルニアはL4-L5、L5-S1の2箇所が判る。硬膜外ブロック数回、神経根ブロック
を行ったが効果なし。で市民病院に腰痛の詳しいドクターがいるということで紹介してもらう。

市民病院の追加検査を行い、社会生活を妨げるくらいの痛みがあるので、手術の価値はあると
いわれ、決断。
手術手法は、腰の患部付近を3Omm程度切開、骨の一部を削り、はみ出した椎間板を除去
神経の癒着の有無などを確認・・・などを内視鏡で行う一般的な方法。（関連サイト多数あり）
入院は、15日間。費用は入院費など全て込みで20万円強。

>>832
ミエログラフィーは、造影剤を脊椎に入れて、椎間板のはみ出しを確認する検査で、
ついでに、神経を刺激し、痛みを再現して患部の検証を行った。
これを先のL4-L5、L5-S1の2箇所にやったものだから、辛かった。
神経根ブロックの数倍苦しかった。

マークは、手術当日に腰椎に注射針を打ち込みレントゲンを撮るのだが、細い
注射針のはずだが、打ち込みときに、自分の”ガイコツ”が当たりあうほどの
衝撃で、打った後はヘルニアを忘れる程の腰痛だった？。

上記は、個人差が大きいようで、ミエロは全く痛くなかったという人もいるし、
特に、マークは痛かった方が少数派？のよう。
手術は、全身麻酔で気が付いたら終わっていた。術後は、全く苦痛は無く、術前の
検査が苦しかった
こんなモンでよろしかった？。自分の経験ではこんな感じでした。成功を祈る。

831さんありがとうございます。
私はまだ手術の内容は細かく聞いていないのですが(病院のベットが空くまで待ってる状態)
削ると言ってたし、２週間くらいの入院だそうなので同じ方法でしょうかね?!
椎間板だけを削ると思っていましたが骨も削るようですね。でも次の日には歩けるとか?!

知り合いから部分麻酔でやった人がいると聞き、手術中の会話を聞く事は
あまり経験出来ないので楽しみでもありますが、怖いので全身の方がいいような
気もします。とりあえず術前の検査痛くない事を祈ります。
ありがとうございました。

整骨院で栄養剤が３０万て方がいましたが、それ詐欺ですから・・・
私似たような経験あるし、ヘルニアが必ず治るという栄養剤＆粉末
高いお金出して飲んでましたが、まったく効果なしでしたので。
その粉末＆栄養剤、他にも錠剤があるようですけど、ガンやリュウマチも
治るんだって。人の弱みに付け込んでいるようでイヤですね・・・

>>836
入院期間短くていいですね。
僕は明日から入院なんですが、2ヶ月と言われました。手術内容も836さんと同じ様です。病院によってもこんなに違うものなんでしょうか？

>>837
832さんじゃありませんが、固定術&骨移植した自分でさえひと月ぴったりで退院しましたよ。
当初の予定では一月半でしたが思ったよりも回復し、あまりの退屈に耐え切れず退院しました。
そんな僕も明日で術後２ヵ月経過です！術後ひと月経ってももと痛かった右足や尻の痛みが取れず、腰の痛みだけがない状態。痛くないけど腰はすぐ疲れるし…。
術前となんら変わらねーじゃん(;´Д`)と不安でいっぱいでしたが、ここ２週間で大分良くなってきました！
みなさんも暫くは不安だと思いますが、時間と共に良くなるはずです！頑張りましょう★

>>838
レスありがとうございます。
2ヶ月というのは、完治までということなんですかね。
手術は((((((;゜д゜)))))) ｶﾞｸﾌﾞﾙですが、前向きに頑張りたいと思います。

どなたかウエイトトレーニング行っている方いらっしゃいますか？

腹筋と背筋を鍛えるといいらしいので、
どうせなら全身やってみようと思いダンベルとベンチ買って筋トレはじめた。

一ヶ月たったらヒジの関節炎になったｗ
今、治療中だけど、治ったらまたはじめるつもり。

術後は軽めの腹筋・背筋・ストレッチぐらいしかしてないかも？
前は自転車で20キロぐらい走れたのに、術後しばらくしてもコンビニぐらいが関の山。腰あたりに違和感が…
以前のように数十キロも走ろうとは思わないけど、ちょっとショック
今日もへこたれずにじっくりストレッチ(`･ω･´)

何か一週間位前から腰が痛いし足が痺れるから今日病院行ったら椎間板ヘルニアと診断されました。
ベルト買って貼り薬も貰ってきたけど治るかなorz
意識すると痛くなってきた。

ヘルニアが再発したっぽいですorz
なんか左足がものすごい痛い。腰からふくらはぎの辺りまで激痛が走ります。
歩いてると、痛みに耐えかねてびっこを引いたりして……　朝起きたら体が腰の辺りから、くの字に曲がってました。
正面から見て曲がってたんですけど……これってやばいですよね。

自分も手術したのに術前と変わらない位の痛みと痺れが残ったよ。
二ヶ月入院して術後に神経根ブロックを数回・・・
今もボルタレンを使う日々ですが838さんの書き込みを読んで
前向きになったよ(`･ω･´) ガンガル！

術後から一年経つか経たないかごろから徐々に痛くなってきた…。
一番酷い頃に比べたらまだまだましだけど。
どんな職なら腰への負担が少ないかと考えながら求人表を眺めてます。
もっとも、自分に何ができるのかわからないけれど。
家族に申し訳ないやら情けないやらで肩身が非常に狭いけど、今日も職安へ行ってきます。
薬を使わないといけないほどじゃないんだからガンバレよ自分。と言い聞かせながら
せめてバイトぐらいせねば(´・ω・｀)

みんなガンガレ(`･ω･´)ゞﾋﾞｼｯ

昨日から入院生活始まりました。
入院前は手術前提だったんですが、入院したら一ヶ月は保存療法で行くみたい。
それで駄目なら手術決行です。
今日は神経根ブロックです。

いきなり神経根なんだね。
きついけどガンバレ

お灸をするとだいぶ楽になるな。

神経根ブロックしますた。禿市区痛かった〜
神経に直で針刺されてちょとぐりぐりされるのが、たまらなく痛い。
でも、今は麻酔がきいてて坐骨痛無いです。足がとっても楽です。このまま楽な状態続けばいいな〜。

>>850
効果ありそうだ・・・期待できそう。　効果持続を祈る。　(-人-)

医師の説明だと、ほとんどのヘルニアは、この段階で改善する
と言ってたよ。

今日は病院へ行き、腕に注射と牽引、薬をもらってきました。
足の痺れと腰の痛みが無くなりました。でもなんか変、麻痺してるみたいな感じ。そのまま治ってくれるかなぁ？

>>850
保存でよくなるのならそれに越したことはないね。よかった。

>>852
自分も入院してる時点滴と薬で痛みは完全に引いたけど、なんか麻痺してる間隔がありました。
あぁ薬が痛みを抑えてるんだなぁなんて思ったり。

みんなよくなるとｲｲﾈ (人 *)

>>851
>>853
ありがと
今は、太もも裏がちょっとピリピリするぐらい。
すこぶる快調です。
明日の朝まで持ってくれ〜

鍼灸でウマい先生は、ヘルニアをなおしてくれる。

>846
藻前もガンガレ！

みんないい人ばかりだ(T_T) 初めて書き込むけどここみて勇気づけられてます
みんなありがとう！

>>857
(,,゜Д゜)ガンガレ！
漏れもガンガル！

俺は、軽いヘルニアと診断されてる。
きついときは、朝起き上がるのに一苦労。
顔洗うのも、洗面台に両肘ついて片手で流す程度。
靴下もズボンもはき難い。
それでも、軽い.......って。
ここの皆さん見てると、甘えてる自分に反省......です。

>>859
俺も最初はそんな感じやったけど、無理してると本当に悪化するから。
気をつけてな！！

手術勧められた…orz

医者なんて信用できない私はどうすれば…

今日も腕に注射と牽引やってもらいました。正直、調子がいい！多分、牽引だと思う。お尻はまだ軽い痛みがあるけど、足の痺れがまったく無い！しかも最近ウォーキング３０分はしてるし、ストレッチしてるし。皆さん、逆に、無理もいいかも！？

あ、でも腰を無理させちゃダメよ。あくまでも、他を鍛えるつもりで。

僕も３ヶ月たつけど、じっと座りっぱなしでいたら足首が未だに痺れてくる。
まだ治りきっていないのだろうか？

座りっぱなしｲｸﾅｲ

先月の終わりに腰椎椎間板ヘルニアと診断されました。
とりあえず１週間の安静の後、日常生活（学生なんで学校行ったり）は何とかこなせるようになったけどやはり無理があったのか火曜日からすごく痛いです。
今日はねむれないままもう朝。とりあえずついさっき座薬入れました。
眠れないほどの痛みは今月入ってから初めてだったので座薬の存在をすっかり忘れてたorz

今日学校どうしようかな・・・

無理していかないほうが絶対にいい。
俺は無理していったから、その後1ヶ月休むことになったよorz

おはよう。レスｻﾝｸｽ

代返頼んで今日は寝よう・・・。

８６８さん、何学部なのですか？
私は文学部英文学科で、出席重視の授業ばかりだけど、
無理せず１ヶ月半家で寝てました。
先生に事情を話したら、親切に対応してくれたよ。
中年の教官は、みんな椎間板ヘルニアを知っていたし。

１０年前に発症。
年に一回は２日程寝たきりになる位に悪化して→硬膜外注射のﾊﾟﾀｰﾝ。
３年前からは、ずっと続けてたｽﾎﾟｰﾂも止めた。
それからは、ちょっとでも腰に違和感を感じたら、
腰ﾊﾞﾝﾄﾞ。痛みが続くようであれば消炎鎮痛剤。
そんな感じで、何とか乗り気ってますです。
普段の生活で一番緊張する瞬間は、くしゃみをする時…。

もうやだ！普通の体に戻りてー！

4月始めにｷﾞｯｸﾘ腰をやって病院行ったら、椎間板ﾍﾙﾆｱと診断された…orz
仕事がｶﾞﾃﾝ系なのでなんとか動けるくらいじゃ復帰できなくていままでずっと療養中です。完全に痛みを取り除くのはもう無理なのかなぁ…無理なら転職しなきゃだな

かといって事務仕事もすわりっぱなしでつらいんですよね・・・

>>869
学部名はちょっと特殊なので伏せさせてもらうけど、学科は心理です。
そんなに出席重視ってほどでもないし、代返もできるんですけど、今４年なので実験とかいろいろあってあんまり長期間休みたくないと思ってます（卒業できなくなっちゃうので）
幸いなことに進学予定なので就職活動はしていませんが、実験が進まないので卒論が不安です。

なんか梅雨に入ったぐらいから坐骨神経痛の痛いのが再び来てるんだけど、
季節的なものがあるのかな。

他の人でいますか？

雨の日はなぜか膝と足首が痛む。

＞＞８７３
そうなんですか、卒論の作成は大変ですよね。
心理系は、統計を採ったりするのに、ヘルニアだとキツイですよね。
私は、いま３年ですが、再発を考え、就職活動しないで別の道を考えています。

ヘルニアで人生設計が変わった人って多そうだな。

とりあえず俺の場合性格がネガティブになったことだけは間違いない

人生変わるよー今転職考えてるけど、なにげに腰に負担を与えないような仕事ってないよね？腰痛は人間が立つようになった為の持病だしね(;^_^A
そういえば調布に脊髄専門のｸﾘﾆｯｸがあるらしいよ。かなり評判いいらしい

ヘルニア再発でクビになりそうな俺ガイル。
すでに会社3週目休み決定 orz
今回は硬膜外で効いてるので、神経根ブロックまでやった
初回ほどじゃないんだけど仕事できるほど治ってないし…ﾄﾎﾎ

とりあえず今日は2本目うってもらいに行ってきます。

みなさん家でどんな椅子に座ってますか？
座椅子に座ってるんですが数時間すると痛くなってベッドで横になってしまいます。
腰に負担が少ない椅子に座りたいんですが、、

>>881
手術済みの者ですが、
ttp://www.sanwa.co.jp/product/syohin.asp?code=SNC-NET4BKN&mode=main
これを使ってます。ちなみに家で使うにはかなり大きいです。
座面も高いので、厚底のスリッパを履いて座っていますが、
かっちりした腰のサポートのおかげで、腰が疲れるといった感じはありません。
(通販で探すと1万ちょっとで手に入ります)

ワーキングチェア総合スレッド Part14
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/kagu/1113293606/
10万円以下のチェアにも一寸の魂 【5脚目】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/kagu/1118726207/
この辺を読むと、安かろう悪かろうな椅子となっていますが…
手術＆入院費の借金が残ってるんで、そんな高い椅子は買えないしorz

自然に治るケースも多いからがんばって。

最近、僕は定期的にｳﾐﾍﾋﾞｴｷｽの注射を腰に射ち始めました。結構定期的に射つと効果ありますよー

>>882
ありがとうございます、参考にします。

ところで今座ってる状況を絵に書いたんですがやはりこれは腰に悪いんでしょうか？
灰色はこたつと今使用してるＰＣです。
http://www.dela-grante.net/michelin/up/so/No_5156.jpg

その体制で腰が痛くなったりしなかったら大丈夫じゃない？

私は、オートバックスで売ってる「低反発ウレタンクッション」を
つかっています。
座面と、腰にあてるやつです。

>>885
私とそっくり。

>>886
いや最近1時間も座ってると痛くなってしまってベッドで横になってまた少し座ってって
感じです。あと↓の書き込みを見て座椅子より普通の椅子の方が良いのかなと思って
どうしようか悩んでます。
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/kagu/1063784026/147

>>882さんに紹介してもらったサイトを見てたらこの辺りが気になってます
http://www2.elecom.co.jp/products/CCK-H002AN.html
http://www2.elecom.co.jp/products/CCH-H002ABK.html

痛みと痺れがあって病院かよってるけど、夜になると酒飲んでしまう。いけないの？

発症して４ヶ月。
激痛も収まったが、
コルセットしてると腰より背骨が悪化・・・。
強く締めすぎかなぁ。
皆さんはどのタイミングでコルセットを外しましたか？

自分は普通のデスクチェア？使ってたけど、
なんか合わないので座るところがより硬くいい感じのイスが物置にあったのでそれ使ってます。
ちなみにイスに座ってる時は背筋を伸ばした感じが多いですね。

>>888
自分、全てのイスを試したわけじゃないけど、
そこにある写真のようなイスを使ってたんよ。
最悪でしたよ。
腰掛けてるだけで痛みが増すような感じ。

自分はかなり無理して高いイスに買い換えたけど、
腰にはいいみたい。

リンク先のイスは試してないし、腰にどう影響するかわかりませんが、
似たようなイスを使ってた例ですから、参考程度にしてください。
決してリンク先のイスがダメというわけではありません。

もしできるなら、数十分の試座してみたほうがよさそうです。

>>890
自分は術後固いコルセット→3ヵ月後に柔らかいコルセット→3ヵ月後にコルセットとさよなら。でした。
でも今もウォーキングとか腹筋背筋して疲れている時はしてるかな。

ある日をまたいでコルセットをやめるのではなくて、段階で慣らしていったらいかがですか？
自分は終日コルセット→ウォーキング(1時間)の間は外す→午前中は外す
→晩御飯まで外す→寝る間も外す　みたいな感じにしていました

頸椎椎間板ヘルニア　第５−第６、第６−第７　ヘルニアらしい。
おまけに、同じところの骨がずれている、
　間隔が狭い、尖っていて神経を圧迫しているらしい。
ようやく、箸が持てて、キーボードが打てるくらい、右腕がしびれる。
医者が曰く、右より、左の神経を圧迫しているとのこと、
ヘルニアも、出っぱたほねも。これから、左がしびれてくる可能性もありとのこと。
あくまで、Ｘ線の診断だが、希望するなら、地域の大きい病院にＭＲＩの紹介状を書いてくれるらしいが、
Ｘ線で十分だとのこと、ＭＲＩも場合によりけりらしく、その医者はＭＲＩをあまり進めてくれない。
紹介なしで、診療費プラスで、中核病院に行く手もあるけど、
まあ、今の医者を信じて(?)Ｘ線のままにしておこうと思う。

頸椎・首は、椎間板ヘルニアと骨のズレ、
腰椎・腰も、椎間板ヘルニアだし。時々右足の親指がしびれる。右足が重いときがある。

頸椎って６こ？
腰椎も６こ？骨の数がよくわからないけど・・・

<<894続き
ボルタレンテープ、ボルタレン25mg（毎食後１T）；鎮痛剤、ムコスタ（毎食後１T）：胃薬、メクチール500mg（毎食後１T）：ビタミンB12。
痛みの対処療法としか思えないし、リハビリの頸椎牽引は通院出来ないし、
あまりにも、痛かったら、テルネリン、ミオナール等を処方しようといってくれてますが。
メクチール（沢井？：ゾロ・ジェネリック）、メチコバール（エーザイ：先行薬品）ビタミンB１２。
メクチールが安心出来て、効きそうなんだけど、ビタミンB１２より、
筋弛緩剤系・鎮痛薬系を処方したがってます。
だから、ボルタレンが第一選択肢になってるみたいだけど。
ロキソニンだしたりして、対処療法だもんね。
腰痛体操とか、頸椎体操とかで、骨の回りに筋肉をつけろってことらしいです。
湿布薬も、ボルタレンテープ。インサイドハップ、アドフェード、ミルタックス・・・って変わってる。
ボルタレンテープ・ミルタックスは経皮鎮痛消炎薬、インサイドハップ・アドフェード径皮吸収型鎮痛消炎剤って２種類あるみたいでよくわからない。「吸収型」ってなあに？
湿布剤と、メチクール（メコチバール）と体操でしびれを乗り切れないかな・・・
とにかく、普通に歩けて（右足にしびれがなく）、普通に食事してパソコンして字を書きたい（経腕章）の症状もでないようにしたい。
時間的には、首つり・胴ののばしなどの牽引の時間も無し。
たよるは、自助による腰椎・頸椎の復活しかないのです。
ビタミンＢ12メコバラミンと歩く等の運動で回復させたい。
歩きながら各部分のストレッチとか、を取り入れて、自分なりにやって道と思います。
でもやっぱり、近代西洋医学に落ち着くのか・・・それがいやだ・・・！！