[和の心]こたつに座椅子[ﾆｯﾎﾟﾝｼﾞﾝ]

腰痛の人々へ。

医者の話では、座る時に足の付け根・膝、
両方とも９０度以上まがってる状態じゃないと腰にはよくないそうだ。
座椅子に座るなら、足を伸ばして座るより、体育座りの方がいいとの事。
正座もよい。
腰が痛くなるような座りかたは、絶対に腰にはよくないので、やめるようにとの事。

結論

掘り炬燵（ホリゴタツ）しかない。