☆　ダダモ式血液型健康食事法　part2☆

サプリ板より移動してきました。

ダダモ博士の血液型ダイエットをベースに
健康のための食品やサプリメントについて語って行きましょう。

「ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット」
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4087604330/

homepage
http://www.dadamo.com/

英語ですが、病気対策編もあります

Cancer: Fight It With the Blood Type Diet
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/039915101X/

Diabetes: Fight It With the Blood Type Diet
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/0399151028/

Cardiovascular Disease: Fight It With the Blood Type Diet
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/0399152261/

Arthritis: Fight It With the Blood Type Diet
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/039915227X/

>>1
乙

板移動乙

なんか流浪の民みたい

こっちにうつったんだ．．．．

成り行きで牛丼屋の松屋に入った。
牛丼と豚丼、どっちがよりマシかというネガティブな選択の中で
やむを得ず牛丼を選んだ、果たしてこの選択はA型にとって良かったのか？

A型は肉ダメ

英語だけど詳しい食品リストが書いてあるよ

http://www.dadamo.com/typebase4/typeindexer.htm

age

こちらに引越したんですね。
>1さん
乙可憐♥ です( ´∀｀)

あいかわらずｺﾃでうざいかもですが、このｽﾚだけは血液型のｺﾃが
必要だと思いますので、堪忍してください。

ところで>7さんのように迷うことしばしばです。
どうしてもNG食品を食べなければならない場合、どちらがﾏｼなの？
ってことなんです。
ﾌﾟﾗﾝ１（健康増進）でNGのものは、ﾌﾟﾗﾝ2（病気克服）でNGなものより、
より悪いって判断で良いのでしょうか？

そんな私は昨日友人とｻｲｾﾞﾘｱに行ってﾊﾟｽﾀを食べてしまいました。
いつもはﾐﾗﾉﾄﾞﾘｱで我慢しているのですが、ｲｶｽﾐﾊﾟｽﾀがやけに美味
しそうに見えてしまって・・・。
結果、昨日の夜から今日の午前10時くらいまで左眼から涙が出っ放し
でした(つД｀)　ｱﾚﾙｷﾞｰが露骨に酷くなりますね。

私の場合はたまになら大丈夫ってのがききません。もうだめです。
鶏肉とNG油・小麦が１番酷いですね。
こんな自分ですが、また宜しくお願いいたします。
　 , - ,----､　
　　（Ｕ（　　　　）　
　　｜　|∨Ｔ∨
　　（＿_）＿）　　　　　

健康板はサプリメント板に比べると落ちるのも早いですね。
人が集まるまではage進行がいいかも．．．

こんなのあった

噂のダイエット
http://main.health.msn.co.jp/diet/column/

１さん乙華麗！

13さん提供のその人、美容板で噂になってた人ですね
自説のようにダダモ説を説く、とかで。

１乙〜
たまにNG食べると反応が顕著になるよね・・・
この前豚肉食べたら頭痛がおさまらなかった。
ダダモ知る前は2日に1回は食べてたから耐性がついていたのかも。

即市回避

ビーフンが1番安全な私。

ビーフンて米粉だったよね

早くポピュラーになってくれ、米粉１００％パン。

粉米の生がみ、粉米の生がみ、こん粉米のこ生がみ。

海外では米乳が流行ってる、ライス・ミルク
日本では見たことないが．．．．

米の研ぎ汁ってパッと見牛乳っぽいよね。

>19
売ってるとこあるよ。マクロビの店だけど。ライスドリームっていう商品。

>>21
これね
http://www.warabe.co.jp/toriatukai-list/rd.html

ライスドリームは米国からの輸入品みたいね。
オーツ麦のミルクまであるんだ．．．驚いた！

ライスドリームおいしいよ。牛乳から牛乳嫌いな子が嫌う臭みを取り除いたみたいな感じ。
うっすら甘くて飲みやすい（砂糖無添加）。私は自然食品店で見つけた。
難は少々お高いことかな！（１Ｌパック４５０円）

>>19
自然食品店で売ってるよ〜！ｆ&ｆやナチュラルハウス

米乳、結構売ってる店あるんだね
お薦めのshopとか教えてくれると嬉しいです。　東京近郊のお店

オートミールマフィンを作ろうとして

オートブランマフィンを作るのに膨らし粉はベーキングパウダーしかないと思って使ってしまいましたが、
コーンスターチが入っててショック…重そうの方がいいですよね？次回はそうしよう…

>>11
>>27です。まだ自分の分泌系を調べたわけではないのですが、
「バセドウ病を持ってる人は非分泌系が多い」とﾀﾞﾀﾞﾓ氏の
本に書かれていてちょっとショックだったりします。
もし非分泌だとして、嬉しいのは豆乳が飲める事なのですがw
非分泌のB型女性が書きこみしてたのを見て、意外といるもん
なのだとﾋﾞｯｸﾘしました。
私は食べ物でｱﾚﾙｷﾞｰがでる事はありませんでしたが、パンを
食べすぎると翌日もたれる原因は分かりました！まだ始めて
数日ですが、ラム肉に挑戦してみたら、翌朝体脂肪が減ってて
嬉しかったです！私も頑張ってあとﾏｲﾅｽ3�s目指しますp(^-^)q
長文ｽﾏｿ

ライスドリーム私はダメだ…
アメリカに行った時買ったんですが一口しか飲めなかった
豆乳も何かドロドロしたのが多くて苦手だったなぁ
単にアメリカの味が不得意なだけですかね

加工食品一切取ってない方いらっしゃいます？
NG食品と加工食品を完全に排除した場合と、
少し食べてしまうのとではどの位の差が出るのだろう

>NG食品と加工食品を完全に排除した場合と、
>少し食べてしまうのとではどの位の差が出るのだろう

現在健康バッチリ多少の無理は屁でもないよ！という人は
あまり差がないだろうが
すでに何か症状の出てる人はロコツに差が出ると思う
NG食品の害に耐える体力というか自浄能力も
個人差そうとうありそうだよね

ある期間小麦を避けていたけど、どうしてもサッポロ一番みそラーメンが食べたくなって
作って食べたら、その次の日から風邪引いてぶったおれましたよ。
因果関係はわからないけど・・・。

>>30
自分の場合多少体調に変化ありなんですが
偶然かもしれなくて正直微妙です
一応食事日記つけてるんですが完全排除できた日が殆ど無い事が発覚
完全排除って無理ですよね、無理無理…
和食にもかなりNGがあってつらい やめたい

>>32
うん、無理してやること無い、止めていいよ

ライスドリームは紅花油はいってるけど、Ｂ型は合ってる食べ物になってるね
紅花油単品だとNGなのに
わからんぽ
ライスドリームはおいしいぽ

ライスドリームか．．．、こんどトライしてみよ

小麦やめたら小１から悩まされ続けた頭痛がなくなった…Ａです
変な感じ。
肉はずいぶん昔から、食べるといつまでも胃もたれするし
時代的にも「肉はｶﾗﾀﾞに悪い！」って言われてきてたし
好きは好きだけど明日休み、ってんでもなければ食べなかったな
あとキャベツ、トマト、白菜におさらばしたのは未練たらたら
でもおいしい野菜は他にもいっぱいいあるしね
あー玄米ごはんおいしかった！

Aの分泌。
最近ずっと避けてたキャベツ白菜トマト食べまくり。
作られたおやつなんかもうどうでもよくなったけど
これらの野菜のうまみが死ぬほど懐かしくなり
限界来て半年で諦めた。みんな偉いよ。
自分にはまだこのダイエットは早かったみたい。
頑張ってね

>>37
┐('〜`；)┌ﾔﾚﾔﾚ

体調が悪くなったとかなら仕方ないけど、
ちょっと違反した程度で止めなくてもいいんでない？
少し休憩、くらいな感じで。

ＮＧ食品の害は減らす程いいわけだから、
完全に断てなくて控える程度だって効果はあるはずだよ
ＯＫ食品のみで生きていくのは結構難しいもんね

>>40
そうそう

ダダモお薦めのサプリとか使ってる人は少なそうだね。
自分はかなり使ってるんだけど．．．

あ。>>1さんだ

>>43
こんにちわ

なんか聞いたこともないような名前のサプリが多いんだよね、Ａだけど
どこで手に入れればいいのよー

>>45
自分は海外サイトで買ってる。

自分が使ってるのは、
http://www.iherb.com/
http://www.betterlife.com/
http://www.puritan.com/

日本語が使えるサイトもあるyo
http://www.456.com/
http://www.ametsu.com/ametsu1/index.cfm

ダダモ的サプリは一通り試したよ、インド系のハーブ以外は
なので気軽に聞いてください

中華料理系は豚肉使ってる料理が多いから、最近全然食べないよう。

中国人はなんでそんなに豚好きなんだろうか？

育てやすいのかな＞豚

週末旅行、朝がパンだった。昼過ぎに胃が痛み出した。
以前よく起こしたこの胃痛、パンが犯人だったんか……

>>50
ということはO型でつか？
http://www.dadamo.com/typebase4/depictor5.pl?448

パンでお腹ががパンパンですか？

>>52
つまんね

保守age

マクロビやめてダダモしてから四ヶ月目の非分泌でふ
痩せはしないけど、太りもせずでイライラが減って
酷いＰＭＳが治まったよ。良好2

>55
そうなんだよね
まず健康になるんだよねダダモって
ダイエット面ばかり強調されるけど、ここのスレタイのように
健康法なんだなと思う

良スレage

age

仕事のストレスで過食モードに入ってしまった
４月まで泥仕合　とにかく食べないと気力湧かない
せめて身体壊したくないとＮＧ食品避けてるが
いまのところ太りだしてはいない
ありがたやダダモ

米よりパスタの方がＧＩ値低いので、パスタにするようにしていたら
余計に太った。
検査したところ非分泌型だったので、パスタやめて米食うようにしたら
体重減ったよ。

>>60
パスタはパスでつか？

>60さんじゃないけどパスでつ。
好きだけどもう食べたくない。
小麦断ちしてから、九年間のんだ血圧の薬をやめることができました。
ちなみにＯ型。

パスタがOKなのはA、B、ABの分泌なんだね
Oは可哀相．．．
http://www.dadamo.com/typebase4/depictor5.pl?523

Aもあんまりかんばしくない＞パスタ

>>64
それは非分泌でないの？

新本には太りたくなかったら薦めないってな記述があったね＞Ａ

>>66
何ページに？

>67
P272に。体重が気になる人は、パスタがでなく小麦製品を避けてくださいとある。

>>68
ホントだ。

最初の本と新本の大きな違いはなんですか？

血圧スレにだけ報告して、こっちを忘れてたよー

９年間のみ続けた血圧のクスリと縁がきれました！
体重を２５キロも減らしたのに血圧下がらなくて、
ダダモ始めたら残り５キロと血圧がするっと落ちました。
まだまだ、というより一生がんばります。高血圧は体質だから
気を抜いたらまたすぐ上がるわ……

>>71
良い話だね。
オイラも血圧高めのA型なので大変興味あるよ。
もちっと詳しく報告お願い、アドバイスもね。

おっ、同じＡですよー
ここには多いと思うけど、私はマクロビ出身ですので
あんまり抵抗なくＮＧ食品回避ができました。
５ｋｇ落とし降圧剤を止められた現在の食生活をおおざっぱに説明しますと
・主食は米、それも玄米一辺倒　小麦は痩せたいのでとにかく避ける
・お休みの日のお昼のみ、大好きな十割蕎麦を食べる（薬味ﾈｷﾞ大量）
・タンパク質は大豆中心　豆腐・納豆・豆乳は毎日。…豆腐ハンバーグはおいしいですよ。
・肉は鶏肉のみたまに。皮と脂は捨てる。卵は食べません。
・野菜を１日350gどころか500g以上食べてます（葉、根中心）
　→例：小松菜の油いため小松菜２５０ｇ分（１食の量）
　　　　　ｷﾝﾋﾟﾗｺﾞﾎﾞｳを生ゴボウ100g分（〃）
・油はｴｸｽﾄﾗﾊﾞｰｼﾞﾝｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙのみ（高いので自然と節約する）油というより薬ですコレは。
・メニューは醤油味噌味中心要するに和食ひたすら無添加のもの
・焼き鮭が好きなので魚はノンオイルツナ缶のほかｼｬｹもよく食べます
・飲み物は緑茶、ﾛｰｽﾞﾋｯﾌﾟﾃｨｰ、ﾍﾟﾊﾟｰﾐﾝﾄﾃｨｰ、がぶ飲み。
・音楽聞きながらの鼻歌ｳｫｰｷﾝｸﾞは超Ａ型向き運動
　（人と争わない、無闇に心拍数上げない、自然とふれあえる）
以上だす。健闘を祈る！長レス御免！

>>73
少し質問させてください
ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙはそのまま飲んでるんですか？
ｳｫｰｷﾝｸﾞの頻度と時間はどの程度ですか？
サプリとかは摂ってないですか？

>74
ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙは料理に使うだけです。油なので薬といえど摂りすぎるのは恐い。
おいしいので他の油が使えなくなり、値段が高いので揚げ物は作れなくなります。
ｳｫｰｷﾝｸﾞは通勤で１日１時間。行きのみ。
ｻﾌﾟﾘはカルシウム、マグネシウム各単体と、マルチビタミン。
あと絶対おすすめはＡ型推奨のｴｿﾞｳｺｷﾞ（＝シベリア人参）。活力湧きます。

日本語サイトが欲しい

>>75
いろいろ情報ありがとう
参考にします

この本買おうと思うんですけど、やっぱNEWを買った方がいいのですか。

>>78
NEWの方が全然良いよ

>>79
そうですか。ありがとございまーす。これから注文しよっと。

最近サボりがちでゆるめにしてしまったからか、花粉症がひどくて辛いです。
続けている花粉症の皆さん、どうですか？

マクロビ出身のＡの人は裏山鹿だよ
自分はマクロのＢだったので、このダダモ式抵抗感があったけれど
ダダモ続けたら風邪ひきずらくなりますた。でもたまにＮＧ食品食べてしまう･･･

アトキンス出身のOも移行しやすいと思う。

低炭水化物ダイエットはまさにＯ型の為の食事だよね。
アメリカはＯ型の人口比率が高くて全人口の半数がＯ型なんだよね。

>>81さん
はっきり花粉症と断定できないのですが
元々アレルギー持ちだし、今年の花粉量が流石に怖くて、
やっと小麦断ち再開しました。(当方O型)

再開し始めたばかりなので何ともいえないが
やっぱり調子は上向き。
それにしても小麦ってあらゆる出来合いのものに
入ってるのな・・・。一見関係無さそうなものにも。

７０代の母が流感からやっと回復したけど食欲ない何も食べたくないと言い張るので
無理矢理洋食屋さんへ連れて行って、ビーフシチュー注文してやりました。

何が食欲ないだ。ものの２０分で全部あっさり平らげたあげく
土気色の顔がピンクに上気してる〜。病み上がりの年寄りの顔じゃないよお母さん。
Ｏ型のスタミナダウンにはホント牛肉が効くなあ……
（煮込んであるルーには小麦粉も入ってたんだろうけどほとんど残した）
ほんと何でも入ってるよね小麦粉。早く実用化してくれ米粉パン！

>>86
良い話だね

以前から花粉症やアレルギー持ちで、ダダモやって
軽減した、あるいは完治に限りなく近い状態にまでなったって
方はいらっしゃいますか？

A型って、じゃがいもとかダメって事は片栗粉もマズイですかね?
葛とかはどうなんだろ。澱粉系好きなんだよなー。

>>>85
sそうですよね
冷凍ピラフや魚の缶詰、味付け海苔まで
「小麦含む」ってなってるし・・・

>90
その「小麦含む」の小麦はおそらく、調味料の醤油の原料だと思うよ
だから小麦アレルギーの人には問題だが（ナノグラムレベルでも反応する人はする）
ダダモ実践者には問題ないレベルではないかと。

NEWの体験談でＯ型のベジタリアンが体調不良を訴える内容が多かったんで思い出したんだけど、
ジョン･レノン（Ｏ型）が一時期ベジタリアンになったけどつらくてやめたんだって。
確か、ジョージ・ハリソン（Ａ型）はずっとベジタリアンだったと思うんだけど、
ベジタリアンか否かで、血液型がわかるかも？、って思ったので、ベジタリアンの人を調べてみた。

ソクラテス、プラトン、ブッダ、レオナルド・ダ・ヴィンチ、アインシュタイン、ガンジー
カール・ルイス（オリンピックで大活躍した人）、リチャード・ギア、デミ・ムーア、宮沢賢治

っていう人たちなんだけど、なんかＡかＡＢっぽい人が多い感じがする。

89さん、片栗粉の代わりに米粉はどう？
トロミ付けなら片栗粉同じやり方でできるよ。

>>93さん
ありがとうございます。米粉ってとろみ付けにも使えるんですか。
知らなかったー。勉強になりました。今度中華あんかけ作ります。
でももう一つ悩みがあって、私は水溶き片栗粉に砂糖を入れて熱湯で
固めにといて食べる葛湯もどき?が大好きなんです!!だけどやっぱり
片栗粉でそうやって作って食べるのって危険ですよね…。だから
何か代用できる物ってないのかなーと日々悩んでるんです。
やめるしかないのかな…(´･ω･`)

一ヶ月前からダダモ実践中のＯです。
上新粉（米粉）はとろみもつけられるし、お湯に牛乳か豆乳、上新粉混ぜて
いれればホワイトルーみたいになります。
揚げ衣にもなるし、小麦粉なくても全然ＯＫですよ！
９４さんの葛湯も、上新粉でちゃんと作れますよ。

一ヶ月で２・５キロやせました。
腰痛になって、あまり動けないのにモリモリ食べてたから太り始めて、
やせられるならいいかな〜と気楽に始めたのがきっかけです。
マクロビやってました。そのせいなのか体を壊し、やる気も出ないし・・・
セントジョーンズワートとレッドクローバー入りのリラックス系ハーブティを
飲んでた頃は夜は眠れるけど、朝全く起きられませんでした。
会社遅刻ばっかりして心療内科にもかかっていましたが
お肉を一日２〜３食食べるようになってからあっさり元気になりましたｗ
朝、スッキリ起きられるのが嬉しい。
アレルギー鼻炎もあり、乳製品はよくないといわれて極力避けてたけど
パン類も食べ過ぎると体がかゆくなったり、鼻水が出たりするから
入ってる牛乳やタマゴのせいだとおもってました、小麦粉がもう合わないんですね！
目からウロコでした。すごい発見だとおもいます。

９１さんのいうように、醤油や味噌は普通に使っていますが平気です。

肉を食べない日はわかめ、ブロッコリー、さつまいもの３品があれば翌日も
案外調子がいいので野菜類もかかさないようにしています。
あと、３食後に必ずプルーンを食べる！食べた日のほうが体調がいいです。
カイエンヌペッパーやとうがらし、にんにくがいいようですが、
辛いものちょっと苦手・・・なので、生姜を使っています。
Ｏ型のハーブティにジンジャーとあったので、すりおろして生姜湯にして
飲んだりもしてます。

ダダモはじめてから、胃酸過多で緑茶が飲めなかったのに、最近１日１杯以上飲んでも
大丈夫になりました。なんか元気になってきてるみたいなので、続けようとおもいます。

>>95さん
すごいですねー。米粉ってホワイトルーにもなるんですか!!
葛湯もどきもやってみます。私も最近始めたんですけど、パン大好き
だから悲しい毎日を送ってましたが、今は米粉でパンを作って食べてます。
もっちりしておいしいですね。ピーナツクリームつけて食べてます。
私も色々試して作ってみようと思います。どうもありがとねー。

９４さんもパン好きなんですね。お役に立てて嬉しいですー。
私の上新粉情報は、母がテレビで見た、といって教えてくれたものです。
↓これなんですが・・・・

ttp://www.nhk.or.jp/hot/onair_old/20041217/20041217a.html

パン用米粉があるのもこれで知りました。
出演していた人が
「ヨーロッパでは麦を栽培していたから、麦を使った料理ができたけれど
　もし米が収穫できたら、きっと同じものを米の粉で作っていたとおもう」
という主旨のことを話していたそうです。
米粉料理の本も読んでみようかなー・・・

ダダモ、あのきちがいのいうことはまったくのデタラメだから
信じないほうがいいよ。
ちなみに、あいつの言ったとおりのことをして痩せたって人は、
健康的にやせたのではなく、実は、偏った体に合わない無理な食生活が
祟って、体を壊して痩せていった、ってこと知ってた？
実は、あいつの言うとおりにして痩せた人の大半は、その後
何らかの形で、体に不調をきたしている事実からも
あいつの言っていることがいかにもデタラメかってことを
証明しているよね。

Ｂ型は納豆は食べてもいいのですか？
アメリカの豆乳は調整豆乳が多いからＮＧフードなんですかね？

>>99
スパスパのヨーグルトやってるほうが（ry

B型以外の人にはライ麦パンがお薦め。
ドイツ輸入ものが日本にも結構入って来てる。

http://www.dadamo.com/typebase4/depictor5.pl?357

とろみつけるのに餅を削って入れたりするよ。

>>95さん
すごく参考になりました。近いうちにシチューを作ってみよう。
大好物の料理が調べてみたら実はNG食品いっぱいだったりするとガッカリ
するけれど、最近はいかにOK食品でそれをおいしく作るかっていうのが生活の
楽しみになりつつあります。けっこう奥が深いですね。

>>103さん
とろみ付けに餅ですか。ははー。私はとろみといったら片栗粉かコーンスターチ
しか頭にありませんでした。でも確かに、例えばお餅をゆがく時もあんまり
長時間ゆがくと溶けてお湯がどろどろになりますもんね。皆さん物知りですねー。
勉強になります。

予断だけど、
ダダモさんのルーツって、狩猟採集民族で、
祖父の代までは漁師の家系だったんだって。

ダダモはA型やで、なら思いっきりミスマッチってこと？

出身国はどこなんだろ、ヨーロッパのという意味なんだが．．．

>>97
細かいことですが、ピーナッツは一応、O型にとって×です。
私は正月に雑誌で見た、餅料理特集で紹介されてた、
トースターで軽くいぶって砕いたクルミとあんこを混ぜて
焼いた餅にあえるあんころもちがお気に入り。
これだと○な食材同士の相乗効果がグッド。

米粉パンて中々見かけない。
大昔に母が買ったパンこね器引っ張り出すか・・・。
サンドイッチ、食べたいなあ・・・。ﾊｱ。。。
コンビニ行くと思わず手が出そうになる。

>>107
あなたの気持ち、涙が出るほどわかります。
玉子サンド…｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ツナマヨサンド…｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
チョコチップメロンパン…(*´Д`*)はー

>>108ﾀｿ
ｼﾝﾔﾅﾉﾆ､ﾀﾍﾞﾀｸﾅｯﾀｼﾞｬﾅｲｶﾖヽ(`Д´;)丿ｳﾜｧｧｧﾝ！


・・・ところで穀類断ちの強い？味方『かぼちゃ』って
この食事法においては皆様どう解釈してますか？つまり、

かぼちゃ → 体に*良い*食材
西洋かぼちゃ → *普通に*食べてもいい食材

となっていて、メリケンのダダモの言うところの
『西洋』かぼちゃとはなんぞや？ってことなんですが
日本に流通しているかぼちゃはほとんどが『西洋かぼちゃ』
と呼ばれている品種で、在来種の日本かぼちゃは高級品。
ダダモのサイトを見てもよくわからないしな・・・。

最近の朝食はクエーカーのオートミール
http://www.quakeroatmeal.com/
http://www.oatmeal.jp/index.html

オーツ麦は身体にgood
http://www.dadamo.com/typebase4/depictor5.pl?507

たまにライ麦パンも食べる
http://www.dadamo.com/typebase4/depictor5.pl?357

アメリカのスクワッシュは日本のカボチャそのまんまの物ではなかったと思う
とにあえずＮＧではないとだけ認識してる

知ってるよ、ダダモさんのダイエットの基本というのは
あくまで体にいいということは無視して、
体に悪いことをして、その結果体調崩して、痩せる→ダイエット成功
という仕組みだってこと。
だから、○型にはこういう食事が合うと彼が言っているのは、
実はその逆なんだってよ。
それから、確かに彼の指示通りにやってやせた人（体調はいまいち）も
いるけど、大半は体調不良を訴え、現在治療中なんだって。

それから、彼のルーツが狩猟民族かどうかは知らないが、
アメリカに渡ってくる前まではずっと先祖代々漁師の家系だった
のも有名な話。

今日、お弁当にかぼちゃの煮たの持っていった
ホクホクにできておいしかった！

長年悩んでた病気の薬がダダモ始めたおかげでやめられたんだけど
同病の人に教えたくて教えられないでいる……
どう説明しても電波扱いされそうだもん

>>113
良い話なんだからこのスレで詳しく話してみれば？

>>113
でも教えてあげたら??その人だって何か良い方法があれば試してみたいって
思ってると思うし。だけどホントに持病が軽くなったりするんですね。
私は特に持病は無いんですけど、改めて身を入れてやってみようかなぁと
思いました。

>>112
知ってるよ、彼の言ってることは、実はすべて反対のことばかりで、
体に悪いことをして、その結果痩せてきて、ダイエット成功という
やり方なんでしょ？
どっちにしろ、あの人の言ってることがでたらめなのは、見え見えだよね

113です。偏頭痛持ちでナ×ンエース４０錠入り１週間でなくなったこともあります
それがダダモ始めたら次第に回数と痛みの程度が減ってきて、３月に入ってから
１錠も飲んでない……
どのNG食品がそんなにいけなかったのかわからないけど、
頭痛を恐れず歓送迎会シーズンを送っています。シアワセだー！

赤ワインは健康に良いんで良く飲むんですが、
刺身とか寿司とかの魚系の食事の時は相性抜群な日本酒にしてしまいます。
「日本酒」はダダモ的にはどうなんでしょうか？　
本にもHPにも載ってないのですが、すごく気になります。

まあ、偶然自然治癒時期に入ってきたときに、そのデタラメダイエットを
実践して、よい結果が出たかのような錯覚を起こしているだけで、
ヤツのいっていることはまったくの事実無根。
だいたい赤筋、白筋の意味もわからないようなやつが
無知の癖に学識ぶるのもいい加減にしてほしいものだ。

>118
私は載ってない食材はなるべく避けるようにしてるけど
幸か不幸かもともと故障の多い身体なんで、ＮＧ食材はなんとなくわかる
腹具合が変になってくるんですよ。私の腸内細菌と相性悪いんだな、と。
ちなみにＡ。牛肉は大好きで焼き肉だったら３人前ペロリな人間だったけど
ダダモ知る前から、肉食ったらその後十日間は風邪に注意するようにしてた。
免疫力が大幅ダウンするんだよ。

今までネットなどを見て軽く実践してたAです。もともと胃腸が弱くて肉メイン食はあまり合わず
野菜を多く摂ると調子が良いので、ダダモン法を真剣に始めることに。本買って読みました。（新の方）
分泌/非分泌でかなり違うけど、みなさんちゃんと調べたのですか?　どのように? ＞調べた方
不規則食生活の支えだったトマジューやめてにんじんジュースか青汁にするか…。
キャベツと白菜にもおさらばか…。やっぱチーズもダメか…（←体調悪くなるけど好きだった）。
とりあえずちょっとがんばってみよう　明日から会社ランチは弁当だ。　age

>121
まだ数日もたってないけど、調子どう？
肉がダメってわかってるようなＡの人は、効果わりとはっきり出るから
レポまってます

弁当を作ってくれる人がいないので昼はいつも蕎麦屋に行くA型、
美味しい蕎麦に感謝の毎日です。

ダダモのきちがいの言うことは間に受けないほうがいいと思うよ。
あの人の言っていることは、すべてが反対のことばかりなので、
そのとおりにすると体をこわすだけだよ。まあ、体をこわして
やせる→ダイエット成功というのがあの人のダイエット法なのは
有名だからね。

きちがいが沸いてくるね

>133
お蕎麦はほんとに有難い外食だよね…「ソバマニア」ってラーメンマニアと同じく
わりといるから、外食がいつも蕎麦でも変な目でみられないで済む

おしむらくは小麦粉の割合が高いものが多いこと。
十割蕎麦出せるトコ少ないよね

>>126
立ち食い蕎麦系は小麦粉の割合が多い気がしますね、最近はとんと行かなくなりました。
色の白い更科系よりも色の黒い田舎蕎麦系の方が自分は美味しく感じます。
又、蕎麦粉が１０割だから必ずしも美味しいという訳でも無い気がします、
そこら辺が難しい所ですね。

でも、美味しい田舎蕎麦を食べれて幸せ、身体の調子も良いので言うこと無い。

AB型の非分泌だから蕎麦食えない　orz

>128
でも非分泌だったらトマト食えるじゃねーかっ！

蕎麦はB型やAB型はダメなんだね、お気の毒様
http://www.dadamo.com/typebase4/depictor5.pl?379

ソバ食えなくたって食うモノはいっぱいある！
いまの日本は食品の種類多すぎるぐらいだよ
１日３０品目なんて、そんな食ってる民族地球上にいないっての

まあ３０品目は、汚染とかを避ける危険分散の意味もあるから
要するに恵まれてるばかりではないのだが……

まだ、ダダモっていうきちがいのいうことを間に受けている人がいるね。
あんな畜生の言ってること鵜呑みにして、
デタラメだって、わからないことじたいかわいそうだね。

>>132
おっ、きちがいクンのお出ましだね
しっかり論破してみてくれよ、キミなりに

放っておきなって、構ってちゃんなんだから
ｶﾜｲｿｳな子なんです。

昨日は２週間ぶりの休日でした（ｒｙ
元々あまり体力が続かないほうだけどＯ型ダダモ食実践してたら
珍しくカゼもひかずに無事乗り切りました。ありがたやダダモ。
さけの切り身と野菜炒め（ほぼタマネギ）毎日食べてました。

休日、泣きながらぜんざい食べたい、と訴えて久しぶりに大好物のあずきを
いただきました。しあわせになったよ。。。。

やめたほうがいいよ、ダダモのいうことはめちゃくちゃ。
第一、古代農耕文明を築き上げたＯ型がなぜ自分たちと同じ狩猟民族呼ばわれ
されなきゃならないのか、そこからしてやつのいっていることがいかに
滅茶苦茶かが伺えるよ。だって、彼は何の根拠もなく血液型ルーツ説
を言いふらしているのにもかかわらず、それを鵜呑みにする人の気が知れないよ。
彼がといているダイエット内容云々より以前に、
各血液型のルーツが何の医学的根拠もないでたらめだと気づかないの？

↑
それから、予断ではあるけれど、ダダモ氏の祖ルーツ、つまり
アメリカ大陸に渡る以前の祖先は、地中海沿岸で代々漁師を
していた家系だってさ。
違うけど、漁師のしていることも内容的には、原始時代の
狩猟採集民族と同じだよね。
なんだかんだいってもやっぱダダモ氏のルーツは純粋な狩猟民族
なのは否めないよね。

あーやっちったよ・・・
整理前の過食で小麦祭りwww
ケチャップたっぷりのベーコン入りナポリタンに粉チーズぶっかけて食べましたorz
どーせ浮腫む時期だし！とか開き直って止まらんかったよｸｽﾝ。
ﾁﾗｼ裏でごめんね。
ところでピスタチオってA型OKか知ってる方いたら教えてください。

>>136のものです。
血液型によってルーツが違うって発想自体ヘンだと気づきませんか？
まあ、それはさておいて、まず農耕民族Ｏ型の名誉のため言っておきます。
そもそもなぜダダモがＯ型を狩猟民族呼ばわりしたがるのか・・・、
その理由は二つ考えられます。
一つ目は、単純にＯ型が世界で一番多い血液型（5割）であることから
単純に昔からあった血液型と考えた。
二つ目は、地元アメリカは競争の厳しい資本主義社会。その厳しい競争を
勝ち抜いた成功者には圧倒的にＯ型が多く（これはあくまでアメリカの例で
日本では少々異なる）、その厳しい競争社会を勝ち抜くサバイバル精神こそ
厳しい原始の時代を生き抜いた狩猟民族のたくましさとを重なり、
単純にそういう性格からＯ型を狩猟民族と思い込んでしまった。
そして、今現在Ｏ型を狩猟民族だと主張している人々はすべて
ダダモの主張に基づいている。
以上の彼独自の理論から勝手にＯ型は狩猟民族呼ばわれされてしまったわけ
だが、ダダモが主張して、このような内容を流布しているにもかかわらず、
実は、
血液型のルーツについては、人類の起源からすべての血液型があったという
考えと原始時代にはＡ、Ｂ、ABの3種類の血液型しかなく、そこからＯ型へと
進化していったっという2つの論があり、後者のほうが有力説である。
いつ、Ｏ型が出現したかについては、紀元前7000年ごろ、12世紀ごろなど
いろいろあるが、特定はなされていない。

>>138
過去ログをよく読めぇぇぇぇーいっ！

土産だ。２度とやらんぞ。
つttp://jamd.ne.jp/diet/food/index_a.html

>>139の続きで・・・、
農耕民族Ｏ型の名誉のために言っておきますが、
ダダモのいっていることを間に受けている人たち、
特にＯ型の人、自分たちの祖先が狩猟民族だと言われて、
何の疑いもなく信じてしまうのですか？
たとえば、Ａ型のルーツが狩猟民族だと言われるのとは違って、
農耕民族の血筋であるにもかかわらず、勝手に狩猟民族呼ばわれされてい
るのを鵜呑みにするのですか？

正しくは・・・、
Ａ型、Ｂ型、AB型・・・狩猟採集漁労民
Ｏ型・・・農耕牧畜民族

正しくは・・・、というよりかは、ダダモの主張以外の有力説

ルーツとかそんなのはぶっちゃけどうでもいいし
効果があるからやる、それだけ

>>144
確かに、もうルーツの話はどうでも良いよね。
最近はダダモもルーツの話を全然言わなくなったし．．．
あれは単なる仮説だし、
多少エンターテインメントが入った客引き用の導入装置の役割に過ぎなかったのかもね。
ちょうどミトコンドリア・イブの話で人のルーツのテーマが流行ってた頃だし、
まあ今となればどうでもいい感じかな。

>140
過去ログ読めない環境で・・空気読めずｺﾞﾒﾝﾖ
＆ありがとう！！あんた優しいお人だー！！

ドイツ輸入のライ麦パン食べたけど、あんまし美味しくなかった、残念。

http://www.dadamo.com/typebase4/depictor5.pl?357

Ｏ型だけど流行りのヨーグルトダイエット
やってみてえ〜　　　　　　　　　　

>>148
流行なのか？カスピ海ヨーグル一時期はやったけど
それとは違うものなの？世間に疎くてｽﾏｿ

スキムミルクでカルシウム強化したヨーグルトを作り(マンドクサ)
食事代わりに食べるとやせるらしい
カルシウムをたくさん取ると脂肪が燃えるんだってさ〜
おかげで近所のスキムミルクが全部欠品中だよ

>>150
ﾚｽthx　そういえばスーパーで買い物してるときにｵﾊﾞﾁｬﾝが「スキムミルクないの？」
と店員に聞いていたのはヨーグルトだったのか。
別にスキムミルクいれなくても食事代わりにヨーグルト食べれば誰でも痩せると思うんだけど・・・
食欲爆発しそうで恐いね

そういや同じ番組で
「3日間肉だけダイエット」をやらされた芸人は4キロも減って大喜びしていたが
あいつは絶対Ｏ型だとおもふ
俺的にはこっちの方が興味ある　Ｏ型だしw

そういえば、あの放送の何日後かにスーパー行ったらさ、3人いたよ。
スキムミルク探してるおばちゃん。1人は店員に尋ねてて、1人は「スキムミルクスキムミルク…」
ってぶつぶつ言いながら歩いてて、あと1人は忘れた(ﾟ∀ﾟ)ま、売り切れだったんだけどね。
あたしは今、ヨーグルトよりもクロワッサンとかサンドイッチが食べたいです。
あー、ハムもチーズも敵だなんてぇ…(ﾉД`)

>>153
高野豆腐が消えたり、豆乳が消えたりアーモンドが消えたり、
スーパーの中の人も大変だね。
私はＮＧのパン類過食してしまったorz
アップルパイやらメロンパン調理パン・・・ダメと思って食べると
更に美味しく快感が・・・畜生・・・

>>154
あぁ追憶のメロンパン様…。あなたと最後に触れ合ったのはいつのことだったでしょうか…。
わーん｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡メロンパン大好き〜!!忘れられないよー。

いやマジで。

あたしゃ、こんがりトーストに発酵バターごってり塗ってかぶりつきたいっス

発酵バターっておいしいの?なんかよくお菓子のレシピとかで見るから
気になってたんだけど、買ってみよっかなーなんて思った矢先にNGと知り
そのまま…。
でも『ごってり塗ってかぶりつきたい』って言うところをみるとウマいんだろーな…。
あたしは今ピーナツバターだけが心のオアシスです。

美味しいよー。いちど食べるともう普通のバターに戻りたくないです。

>>158
教えてくれてありがと。やっぱうまいのか…。でも今となっては
妄想するしかないのね…( ´_ゝ`)はぁ

発酵バターってこのことでつか？
http://www.dadamo.com/typebase4/depictor5.pl?52

発酵バターは原料の生クリームを乳酸発酵させたものです。
カルピスやよつ葉、フランスのエシレ(高い)は特に有名です。
ヨーロッパでは発酵バターが普通のようです。
ギーとは、発酵バターをさらに過熱したものですが、発酵バターの英訳が
わからないんです。ギーと同じ扱いなら数少ない全員が食べられる
食材ですね〜。

発酵バター食いたいAB型非分泌型なのだが
食っていいのか？

>>162
>160 が折角リンク貼ってくれてるのに．．．．

ライ麦100%のパンも売ってる、こんな店が東京にもあったら良いね。
http://www.backerei-danke.com/goods/index.html

ライ麦パンって美味しいですか？

ライ麦パン、私はすごく好きだけど、１００％のは食べたことないな。
地味に味があるというか、ジャンクの旨さと正反対の所にあるおいしさ。

ドイツが本場みたいね、ライ麦パンは
独特の苦味と酸味があって、１００％だと色はかなり黒っぽい。
好みは分かれそうかな、でも慣れちゃったら問題無いよ。
サンドイッチにするのが主流の食べ方みたい。

酢って体にいいと思ってたけど
Ｂ型以外ＮＧなんだね・・・

>>168
役立たずで済まないッス

酢は健康にｲｲ！って言われてるけど
自分は胸焼けにつながるからあんま摂れないなあって思ってた

合ってなかっただけ、なんだね
そういやﾏｸﾛﾋﾞでも酢は身体冷やすからやめれって言うよね
でも殺菌力ﾊﾞﾂｸﾞﾝだから昔の日本の衛生状態では重宝だったんだろう

実践して半年近くになるけど好物がＮＧで
ストレスでｶｼｮが激しくなって太ってしまった・・・本末転倒
病んでる人間には向かないんかなoπ

何が好物なのですか？
＞ストレスでｶｼｮが激しくなって
ここが良くわからないので教えてください。

同じ非分泌Ｂ型なんですから、お願いいたします。

みなさんは分泌か非分泌か調べたんですか??あの、どっかに送って??

>>171
過食症ですか？

>>173ここでやった
http://jamd.ne.jp/diet/product.html

>>171
ストレスが原因の過食症なら、ダダモ本に載ってるストレスを軽減するための
アダプトジェンやサプリメントを摂ってみたらどうでしょうか？

最近、ストレスを軽減して過食を抑制するサプリメントもでてきてますよ
（これはダダモ本には載っていないのですが．．．）

レローラ
http://www.456.com/pages/detail.php4?serial=3827&id=5-13-1&456

キドニービーン（赤インゲン豆）やネイビービーン（白いんげん豆）がダメなA型です。
白花豆や紫花豆はどうなんでしょうか？
後、金時豆など気になります。　正直、良く分かんない。

http://www.asahi-net.or.jp/~nr8y-ktu/hana/murasakihanamame.htm

どうも金時豆はダメっぽいですねえ
花豆は不明ですけど

豆知識
http://hiyokomame.com/mamechishiki.htm

age

１年半で３３ｋｇ痩せたけど、後半１３ｋｇ（常識だが前半の数倍は減らすのに困難が増す）は
ダダモで減らしたんだよね
本にあったけど、Ａは食べる量減らすダイエットはするべきでないということで
結構量食ってた。
米なんか１日１合〜１合半食ってるけど、現在もじわじわ減り中。
だが友人達はそういうと不機嫌になる。嘘つきと思われてるんだろうな。

>>180
ダイエット始めのスペックと、今のスペック教えてくだされ。

158cm84kg→158.4cm51kgです。
今朝計ったら50.6kgになっとりました。
三十代後半、背が伸びたのは正直衝撃。そうか、そんなに重かったのか……

>>180さん
参照はNEWのほうですか？NEWの方だとしたら分泌型の検査はされました？

>>180
スゴー!!!Ａ型が最も減量向きの見本ですね　
ちなみに前半はどんな減量法だったのですか？
運動はしているんでしょうか？
教えてちゃんでｽﾏｿ。

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　　　　　　　　　　i:::::::::彡　　　　　　　　　　　　　　ﾐ:::::::::::ﾍ　.■■　　　　　　■■■
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　　　　　　　　　　|::|　　　　イ(:::)ヽ 　　　 イ(:::)メ　　　 |::::::|　■■　　　　　　　■■■
　　　　　　　　　　|ﾉ　i　　　　`ｰ'ノ i　　　 ヽ` ~　　　　ｲ::イ　.■■　　　　　　　 ■■■
　　　　　　　　　　| j　}　　　　~~ 　ﾉ;　　　　　　　　　 　 い　 ■■　　　　　　■■■■
　　　　　　　　　　ゝ:.:.{: . : . 　 　γ　　　 ,､ ）､　　　　　　i丿 ..■■■■■■■■■
　　　　　　　　　　厶:.:.ヾ : .　　 　` ''`　 ~　　 ヽ　　　　　ﾉつ ■■■■■■■■ 型
　　　　　　　　　　／i:.:.:.:. : . 　　　　　　,＿　 　 i　　　　/
　　　　　　　　／　　ﾍ:.:.:. : . 　i 　 ﾊﾆエ!-!‐ヽ　|　　　 ,ｲゝ､＿_
　　　　　　／|　　　　　ﾍ:.: .　 │〈.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:ﾉ　ﾉ　 　 /　　　＼:;:- ､ _
　　　　／:;:;:;:;ヽ　　　　　ヽ　　　!　ヾｴｴEｧ´　　 　　/　　　　　 i:;:;:;:;:;:;:;＼
　　／:;:;:;:;:;:;:;:;:;:ヽ　　　　　 ＼　　ゝ､::::::::::: 　'　 　ノ　　　　　　 |:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;ﾍ
／:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;ヽ　　　　　　＼ 　　　　　　　／　　　　　　　/:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;

参照はNEWのほうです。トマトやめたら体調がロコツによくなったので
分泌型と自己判断しました。以前ここで同じような方を見かけたように思います。
前半はいわゆる糖尿病食1600kcalで、運動は早足ｳｫｰｷﾝｸﾞ１時間です。
早足の目安は自分より10cm以上背の高いおっさんを追い抜ける速さ、です。
最初のころはこの運動量でも凄まじい重労働（そりゃしょってるものが違う…）
でしたが、最近は全く疲れもしないので強度をどう上げるべきか悩んでいます。
ﾀﾞﾀﾞﾓさんも言ってますがｳｫｰｷﾝｸﾞはほんとＡ型向き。

>>186
トマトですけど、ダダモと関係ないけど最近こんな文章読みました。

ナス、トマト、ジャガイモ、唐辛子は関節痛に悪影響を与えるらしい、とのことです。

http://www.drmakise.com/pain_stress/pain_index.html
以下、引用

ナス、トマト、ジャガイモ、唐辛子

こういう野菜を徹底的に３ヶ月〜４ヶ月摂らないで、様子を見て下さい。これらの食材に
含まれているソラニンという一種のアルカロイドが引き金になっていることがあるからです。
特にジャガイモの芽にはソラニンが多く含有されているから注意ということはよく言われて
います。トマトにはリコピンが多いので、健康のために、わざわざ毎日トマトジュースを
飲んでいる人は、関節痛のあるときは一時的に数ヶ月止めてみて下さい。
それで、関節痛が改善しなければ、また飲み始めたらいいでしょう。このことについて
もっとく詳しく知りたい方は、「Childer's Diet to Stop Arthritis」 という本をお読み下さい。

秋なすは嫁に食わすなってのは身体冷やすから、っていうけど、
ナス科はいろいろ要注意なのかもしれないね

Ｏ型ってカレーやキムチ鍋ＯＫのはずなのに、
翌日必ず大超過している。（あっ、おでんも）
他の食べ物はダダモ氏の言うとおりなのに・・

>189
カレールーの小麦粉やジャガイモは？
肉が豚肉だったりして。

つうか一晩で増えるわけがない。
おそらく塩分過剰による一時的むくみでしょ。
カレー一皿塩分３〜４ｇって知ってた？
ちなみに１日の上限（健康人）は１０ｇ。

おでんの具のネリモノはほとんど
でんぷんが使われてるんじゃないか？
加工食品は要注意だゾ

ところで13日にTBSで血液型番組があるが
芸能人の血液型ダイエット実験をやるみたいよ
　

>190　
芋類はキライなので入れないし、肉はトリ。
ルーの小麦粉がよくなかったのかも・・
むくむと言うよりな〜んか代謝がいくない。

>191
ネリモノ、甘くみてた（＞＜）

アドバイス、ありがとうございました！

age

皆さん　ガンバってますか〜
あ〜、なんて新ジャガっておいしいの〜
Ｏ型だけど・・・
一番好きな物を３個あげろと言われたら、フライドポテトが入りまつ　＿／＞○

>>194
サツマイモでフライドポテト作ればイイかもね

>>194
すごい姿勢ですね。

これはダダモ式なんだろうか？

5月13日（金）18:55〜20:54　TBSテレビ　Gコード（70181936）
運命の!?血液スペシャル！死ぬも太るも血液しだい!?
ABOAB血液型別ダイエットにデビ夫人成功高笑い！
ABO別やせる食材で血液もサラサラに…
話題のゲルマニウムで血液から美肌になる
突然死の危険性はあなたの白目でわかる
血栓を防ぐ奇跡の食材スーパーで300円

>>197
見ましたよ。というかダダモでした。
血液型別　週末ダイエットレシピ？ってのが目玉だった。

ﾀﾞﾀﾞﾓもどき？って印象だったなあ。>TBS
何よりＡ型のＯＫに米が上がってないのが変。
大豆ばっか食わされてﾃﾞｳﾞｨ布陣可哀相だった。
あの面子が痩せたのは週末がｽｰﾌﾟ断食だったからだね。

オイこそが ２００へとー

age

>>198
あんまし無闇に流行って欲しくないなあ、ダダモ
自分達だけ健康で居れたらそれで充分なんだが．．．

オイこそが ２０３高地へとー

>202
話題になって実行する人が増えれば
本に載ってなくて日本ではポピュラーな食材のＯＫ・ＮＧも
判明するかもよ？

>>202
テレビとかで特集してるの見てやる人は、多分一瞬やるだけだと思うよ。
それで真剣に始める人もいるだろうけどほとんどは流行が過ぎたら終わりだと
思うから、あんまり広まらないんじゃないかな。

>>202
大丈夫、流行らないから　w
血液型というのがネックなんだろなあ
効く人には効くのに、オカルト扱いッスよ

試す人が沢山いるのに、全然普及しないって事は
効果が出た人あんまりいないのかな、やってるのが短期間すぎて。
ここのスレの人は速効で体調ガタガタになったりするみたいだね

悪いもの食べると。

>207
日本語が破綻しとるとですよ。
＞短期間すぎて効果が出ない
＞速効で体調ガタガタ

イトーヨーカドーに結構本格的なドイツ風ライ麦パンが売ってたんで驚いて買ってしまった。
ライ麦の酸味が効いてて歯応えもあり、これにオリーブオイルをつけて赤ワインと供に食す。
悪くないね。

>210
うっわ！食べたい！
おなじくＡ。炭水化物がなきゃ生きていけない…

Ｏ型です
パン麺類を食べると、おもしろいくらい太れます
５日で２キロ↑なんて普通です
Ｏ型です
好きな物が全てＮＧ食品です　でもやめられんとです
Ｏ型です・・・Ｏ型です・・・Ｏ型です

市販のライ麦パンは問い合わせるとどうしても小麦粉40％とかに止まるんだよね。
ヨーカドーのは酸味が利いてるっていうからホンモノかも。気になるー

ライ麦60％に止まる、って言わないとアレか

A型です。ほんの少しだけ、A型に向いてる食事をしたら
一年間まともに来てなかった生理が来て、驚きです。
もちっと真面目にやろうかな。
分泌とか調べたいけど、iモード持ってる人だけなのね…。

>215
私は藍もじゃないけど、ふつーに電話して送ってもらいましたよ。
まさかの非分泌だったから、勝手に分泌と思い込まなくて良かったとおもたよ。

>216
電話でもいいのですね！お願いしてみます。ありがとうございます。
あ、でも支払いはどうなるのでしょう？

212さんじゃないけどO型です。

米粉のパン（砂糖・ミルク無し）を、探しても探しても
どこにも売ってないので思い切ってホームベーカリー
買おうと思って調べたら、砂糖・ミルク無しは出来るけど
大半は小麦粉しか使えないことが判明。

SA●YO製は、米粉パンは出来るけど専用のタネ買わないとダメだし。
サンドイッチ食べたいよお・・・。

>>218
非分泌さんですか？ここはどうでしょう
ttp://www.geocities.jp/tsunemayu3298/resipinoheya.htm
砂糖は全く無しだとふくらまないみたい

>219さん
218さんではないですが、素敵なｻｲﾄのご紹介をありがとうございます！
こんなに簡単に米ﾊﾟﾝが作れるんですね！
さっそく明日やってみたいです〜。

自分、小麦は本当に摂取すると体調が悪くなるものですから。
お米でﾊﾟﾝが作れるなら最高です！

>>220
レポ夜露死区〜
みのもんたが　砂糖は、ある程度とったほうが健康に良いとか
言ってたなあ。

女性の肥満は収入や地位に影響？　米研究

ワシントン（ロイター）　肥満傾向の女性はやせている女性に比べ、経済的、
社会的地位の面で不利な状況に置かれやすいとの研究結果を、
米社会学者らがこのほど発表した。こうした影響は、男性にはみられないという。

http://www.cnn.co.jp/fringe/CNN200505300023.html

>>219氏
激遅レスすんません。ご紹介有難うございます。
どれもすごく美味しそうですね！
『砂糖（ミルク）無しルール』の食事は自分で好きで
決めたことなので、色々なヒントをたよりに、
己でも試行錯誤してみます。

O型なのですが、最近マクロビの思想にも
共感しつつありダダモとマクロビをうまくフュージョン
させられないかと思案中・・・。

age

>223
>ダダモとマクロビをうまくフュージョン
ごめん、O型じゃそれは無理かと……
Aならﾄﾞﾝﾋﾟｼｬだろうけど。AのOK,NGはほとんどﾏｸﾛﾋﾞとかぶってる。

O型はアメリカで流行った低炭水化物ダイエットでしょ

日本人　炭水化物で　生きている

だから知能が　高かった（過去形）

日本人の子供は米食ってるから学力高いんだって研究を
日本人でなく確かｴｹﾞﾚｽの研究者が発表しとったよ
大昔、７０年代。もちろん日本ではｽﾙｰされとった。
結果はご存じのとおり。

単に勉強時間が長かっただけじゃないのかなあ？
今はインド人が一生懸命勉強してるよ

板違いだけど、寒天ダイエットしようとオモタら
非分泌型はアカンのですた...
ウェェン･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

>>230
寒天ってこれ？　
http://www.dadamo.com/typebase4/depictor5.pl?51

血液型での健康法って詳細初めてしったけど、結構面白いね。

B型で健康法として酢を飲んでたときは結構体調良かったけど、
推奨な食品だったのか（　´∀｀）

>>231
それはゼラチン。
こっちかと↓

http://www.dadamo.com/typebase4/depictor5.pl?18

寒天がない・・

寒天、買って〜

非分泌型だからダメだ・・・

分泌、非分泌の調べ方教えて〜(;_;)

在宅検診
http://jamd.ne.jp/kenshin/index.html

保守age

最近始めてみたB型。醤油ﾏﾝｾｰ味噌ﾏﾝｾｰなのに大豆ダメ(´･ω･｀)

分泌、非分泌はまだ調べてないんでどっちかに×なのは食べてないけど、
かなり消化が良くなった気がする。
カレーや鍋にえのきを入れて食べた時、今まで原型を留めて出てくるこ
とがあったけど、今はちゃんと消化されて原型を留めてるのが無いね(ﾟ∀ﾟ)

ちなみに4日で体重が2キロ減( ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

>240
Bでﾀﾞﾀﾞﾓやってうまくいった話って寡聞にして初めて…
Ｂ推奨食生活は日本人にはすごくやりにくいと思う
偉いぞ！

日本人バージョンの血液型ダイエットだったら、
味噌や醤油はオッケーな気がするけど。
やっぱダメなのかな？

沖縄出身の自分はゴーヤーはNGだけどめちゃくちゃ食べてるよ。
ダイエット効果についてはようわからんがね

ttp://www.excite.co.jp/world/english/web/body/?wb_url=http%3A%2F%2Fwww.dadamo.com%2Ftypebase4%2Ftypeindexer.htm&wb_submit=%96%7C%96%F3&wb_lp=ENJA&wb_dis=2&wb_co=excitejapan

ゴーヤってどこに載ってます？
豚と一緒で誰もがＮＧって聞いた気がするんだけど。

>>241
今まで朝飯はバナナ２本、昼は弁当で晩が自炊か外食だったから、
朝そのまま、昼を／■＼、晩を自炊で、牛肉か魚メインにして小麦と
大豆が入らないようにしただけだから、自分的にはそれほど大変でも
ないかも。
減ってるのは、今までほぼ毎晩鶏か豚な食い物食ってたからのような
きがする…

>>242
NEWの本の前半のながーい解説部分を要約すると、「食べてもいいけど
減らした方がダメージが少なくてイイ」みたいだから少し位は大丈夫と思う。

>>243
NEWの本に載ってたのは覚えてるけどどこだったか忘れた(ﾟ∀ﾟ)

>>243 これ
http://www.excite.co.jp/world/english/web/body/?wb_url=http%3A%2F%2Fwww.dadamo.com%2Ftypebase4%2Fdepictor5.pl%3F475&wb_lp=ENJA&wb_dis=2

ゴーヤは全滅だね。
沖縄料理のゴーヤ・チャンプラーは、ゴーヤと豚肉という
最強のダメダメ組み合わせってことだったんだね。
さすがダダモ、勉強になるなあ。

その割りに沖縄の人は元気で長生きだよね。
なんでや？

健康増進で避けるべきものに入ってないんじゃない？
豚は病気克服の方で避けるべきものだったと思う。

在宅検診ってなんでPCからのメール受け付けないんだろう・・・。
携帯、docomoじゃないよ。orz

>249
ttp://www.jmis.co.jp/kensin_1.htm

ここに電話して申し込めばおｋ。
私も電話で申し込んで、先日返送した。

>>250
ありがとう！
なんかたらい回しなリンクでよくわからなかったよ。
早速電話してみる！

きのこ類にはまってるんだけど、エリンギって各血液型的に
どうなのかなあ
例の英文ﾄﾝﾃﾞﾓ和訳ページには載ってないよね？

このスレみてNEWの方を買って実践してみました。
なんか体の調子Ｅ！お肉食べれないのはちょっとつらいけど。
早寝早起きも体が楽です。これからもやってみまーす。

252>>さん
エリンギはどうなんでしょうね？

私はわからないのはなるべく食べないようにしてます。
ちなみにＡ型は、しいたけはダメなのに、エノキ、ひらたけは
食べていいってのがよくわからない。

>>253
TYPE A:
Secretor:
AVOID: Flocculates serum or precipitates serum proteins.

>>254さん

見るの遅くなってごめんなさい。
今、エキサイト翻訳でみたんだけど、意味がよくわからない。スイマセン

>255
タイプA:
分泌型:
避けます: 凝集血清か沈殿血清タンパク質。

これのどこがわからんの？

飲み会でハメ外して、１年近く食べてなかったトマト食べた
しかも大量に…（中２個くらい？）

以下食事中の方は飛ばしてね




たいして飲み過ぎてたわけでもないのに吐いた
吐いたのはトマトだけだった（他の物も食べたのに）
胃が選り分けて拒絶したとしか思えなかった…

>>257
私自身ではないんだけども、（うちは全員O型なんだけど）
私の姉がチーズが多めに入っているものは、それだけを戻すことがある。
私もチーズを食べ過ぎると具合が悪くなる（戻しはしないけど）。

ほんとに胃が選別するってことはあるんじゃないかと思う。

>>257
へえ、面白いね、曲芸師みたいだ
ちなみに何型よ

>>259 Ｏ型って書いてありまっせ

257に書いてあるか？

ちなみにトマトNGはＡとＢの分泌型ですね。

素朴な疑問...
たとえ推奨食品であったとしても、
食べ合わせによってNGになるってことないのだろうか？
又逆に、NG食品を何か別の食品と合わせてとることで
OKになるとかってこともないのだろうか...
もし、既出であったならゴミンナサイ(；´Д｀)

素朴な疑問...
たとえ推奨食品であったとしても、
食べ合わせによってNGになるってことないのだろうか？
又逆に、NG食品を何か別の食品と合わせてとることで
OKになるとかってこともないのだろうか...
もし、既出であったならゴミンナサイ(；´Д｀)

>263,264
あっつ！2回も！やってしまったぁ(((( ；ﾟДﾟ))))

昨日、大福を食べました。砂糖がちょっと多いかなと思ったけど
Ａ型だからいいかも。タダモやって2週間、調子いいです。

Oでつ…太りっぱなし。
肥満遺伝子も調べようかな。

Ｏ型で､肉を食べると体調悪くなりますorz
私以外の家族全員Ａ型です

>>268
肥満のＯですが自分以外家族全員Ｂ型です　
同じく肉があまり好きじゃなく・・・というか食べ慣れてなくて(；´Д｀)ｹﾞｯﾌﾟ
家族は皆スリムです　ｳﾜｰﾝ

上ふたりのようなパターンは家族の血液型に
合わせるという例外を今作ってみる　　　　　

共通してる食物ってなんだろう

>>263
漏れがB型なんでその中で見た感じでは、
胡椒がNGだけど、胡椒が入ってるはずのカレー粉はOKで推奨みたい。
だから組み合わせでマイナスよりプラスが大きいと判断される物は
推奨になるみたいだね。
もっとも、個人で調べられたりなんて出来そうに無いから、結局ＨＰの
表を見るしかないわけだけど( ；´Д｀)

なるほど

ほしゅ

しまったあげてもた・・・

【社会】自然食品団体代表の女、知人女性を蹴って死亡させる
http://news19.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1120952402/23

B型　多分分泌型

蒟蒻をメインの食事にしてたら痩せるどころか太った気がする
しかも何故か便秘

あわないのかな？
蒟蒻じゃなくてキャベツメインにしてみようと思う
安いし

Ｂは非分泌型が寒天が×なんだっけ。蒟蒻も×なのかな。

ところで、検査せずに分泌、非分泌、を知る方法てないでしょうか？
携帯からなので既出ならすみません。

ないよ

B型の書き込みが少ないですね・・

ｶﾞﾝｶﾞﾚ！B型

やはりないですか。ネットが使えないので、なかなか大変ですが、
なりやすい慢性疾患(自己免疫性等)が当たっていてビックリでした。ちなみにＢです。

とりあえず非分泌型を参考に頑張ってみます。
ｹﾌｨｰﾙとかﾎｴｲとか、どこで捜せばいいのかな、あはは…

ﾎｴｲはﾖｰｸﾞﾙﾄ食べればいいんでない？
上澄みだよね＜ﾎｴｲ

ここにBいますよ〜
でも最近結婚したらダダモやりにくくなっちゃった
一人暮らしだと好き勝手できたんだけどね
旦那さんAで違う血液型だからどんなメニューにしたらいいか思案中
とりあえずヨーグルト食べよう・・・

>>281
ケフィール→コーカサス　ケフィアで良いのではないでしょうか。
牛乳に粉入れて２４時間常温に放置するとできるﾔｼ

漏れもB型（　´∀｀）
B型も結構多いのね。

始めた日から野菜を主に少しの牛肉&米＆果物＆ヨーグルトを
食べる生活を続けてます。
偶に外食するときに何故か鶏肉メニューを食いたくなる不思議(ﾟ∀ﾟ)
今までそんなに鳥食いたいとは思わんかったんだけどなぁ
（特に鳥の唐揚げとかすげー旨そうに見える…）

>>282さん>>284さん
どうもありがとうです。

何だか、よく分からない食材が多くて…携帯だから検索にも限界があるし。
Ｂ型て、主食を米にすると、おかずは乳製品？！
び、びみょ〜なんです〜(笑)

>>286 おかずは乳製品って・・・
Bが食べられる魚や野菜はたくさんあるじゃん。ちゃんと本読んだ？
ネットできる環境も携帯だけじゃなく図書館やネットカフェとか行けば？

Ｂ型は成功者と犯罪者に多い、って聞くよね。　
それってルール（法律）に縛られない性格だから？

ご長寿の方はＢ型が多いらしいよ　

>>287
本は読んでるんですが、分からない食材が多すぎで、
例えば、プラン1で
魚:真いわし あんこう にべ オーシャンパーチ 北米産かわかます
の中で、普通に食べてるのはイワシぐらいで。
オーシャンパーチて何？状態です。

図書館、行ってきます…

>>290 ocean perch は金目鯛かな？
以下Bが食べられる魚と野菜。◎はおすすめ、○は食べて可
◎たら、ぬまがれい、はた、さば、あんこう、たい、さけ、真いわし
○あわび、びんなが、こい、にしん、いか、あまだい、ほたて

◎ブロッコリー、白菜、キャベツ、人参、なす、しいたけ、ピーマン、サツマイモ
○アスパラガス、たけのこ、セロリ、きゅうり、大根、にんにく、おくら、玉ねぎ

290は難しく考えすぎじゃね？自分はダメな食材以外は食べてるよ。
あとnewの本、よく読め。

Ｂ型の小麦についての記述がよくわからないのですが。
強力粉×
小麦精製（薄力粉　中力粉）　○
ということなのでしょうか？

あじとさんまってどうなんだろう？
載ってないよね？

B型の方、この食事法実践してて、慢性疲労症候群改善した方います？
あんまり酷いんで取り入れてみようと思ってるんですけど・・・。

このまんまじゃ仕事ｸﾋﾞになっちゃうよorz

>>294
慢性疲労症候群については良くわからないけど
大豆を意識して減らしたらくさいおならが減ったよ。
体も軽くなった感じ。体重は変わらないけど。

>>293
アジ　http://www.excite.co.jp/world/english/web/body/?wb_url=http%3A%2F%2Fwww.dadamo.com%2Ftypebase4%2Fdepictor5.pl%3F319&wb_lp=ENJA&wb_dis=2
サンマは見つからん

>>296
�d！
アジ、あったんだね。ありがとう。

B型は小麦と豆と鳥肉を取らなきゃなんとかなると思う。

そばもだめっぽいね。
うどんもﾀﾞﾒなのか・・・

小麦と鶏肉だめって時点で相当の食い物が除外されちまうからなぁ…
自炊するようになって、野菜食いまくってたら自然に痩せ出した( ；´Д｀)

>>298　だね。
ただそのなかで色々食べようと思うと結構食費がかかるんだ。
肉は価格・入手のしやすさ・食べやすさを考えると牛肉だし・・・
チーズもフレッシュチーズだと値が張るもんなぁ。
でも体調＆肌の調子イイからやめらんない。

とりあえずビーフカレーとヨーグルトで頑張ろうかﾅ

卵もﾀﾞﾒなんだね(´･ω･`)

ビーフだめじゃん＞B

ビーフはセーフなはず
鶏も豚もﾀﾞﾒなのでせめて牛は食わせてください。

羊嫌いだし、鹿や山羊はちょっと・・・

小麦・ゴマがダメだと外食のときや
市販の弁当を食べるときに苦労しますね・・・

>302
鶏卵は誰でも大丈夫。

ダダモってこんな実践者がいたのか！しらんかった。五念くらい前立ち読みしただけだけど『大型は狩猟民族』＝運動大事＋肉食えって内容は納得した。
しかしそれしか覚えてない。それにしてもどうやってわかったのだろう？

>>295
レスありがとん
本も買ってみたので×なもの食べないようにしてみます
鶏肉、とうもろこし食べまくってたよorz

気長にｶﾞﾝｶﾞｯﾃみます
効果あったら報告にきますー

こっち見てたよ

http://www.excite.co.jp/world/english/web/body/?wb_url=http%3A%2F%2Fwww.dadamo.com%2Ftypebase4%2Fdepictor5.pl%3F145&wb_lp=ENJA&wb_dis=2

ってかこれは何？

>>309
DUCK EGG
http://www.dadamo.com/typebase4/depictor5.pl?145

>>310
ｱﾘｶﾞﾄｳ！

私O、夫ABなので牛や鶏を食べるときは夫が帰る前にキッチンで立ち食いしてる。
部屋に匂いがいかないよう、換気扇つけながら。
魚や野菜は夫が帰ってから一緒に食べるんだけど、夫が肉好きなので気を遣うよ。
家族の血液型って違う場合が多いから大変だね。

ひとりぐらしＡ型、マクロビもどき和食一直線だよ
まあ楽勝だが、たまに友達と外食するとホント辛い
たまにはＮＧもいいか、防衛力アップだー、と食べている
あと小麦断つと本当に痩せるね…テキメンだった

>>313
炭水化物は何食ってるの？
動物系蛋白質の摂取とかはどうしてる？

>314
炭水化物は有機の玄米が９０％、十割ソバも時々。
あとタンパク質は大豆５割、鶏肉１割、卵１割、
料理苦手なもんでパックの刺身もよく買う。

一人暮らしだとコントロールしやすいよねｲｲﾅｰ
自分はもうﾀﾞﾒﾎﾟorz

>>315
理想的だね
皆のお手本になるようなメニューだと思うんで
食事内容をもっと詳しく掲載してください。
ご指導、よろしくお願いします。

>317
真似するような内容じゃないよ…
朝：味噌汁だけは意地で作る　内容は残り野菜かワカメ、あと豆腐+ﾈｷﾞﾀｯﾌﾟﾘ
　　玄米ご飯　焼き海苔か、足りなさそうなら納豆1ﾊﾟｯｸ　あと野菜
　　夏場の今はレタスや水菜にレモン汁＋オリーブオイル＋岩塩がｳﾏｲ

昼：職場の入ってるビルの地下で玄米おにぎりと惣菜を買う（自然食品の店）
　　あと３ヶパックの豆腐を職場冷蔵庫に常備　１コを冷や奴で

夜：玄米ご飯、納豆２パック（80g）、又はタンパク質何か１品
　　温野菜１〜２品（たびたび上記の出来合いを活用）、生野菜大量（朝と一緒）

昼のご飯は持参することもあり。化学調味料無添加の惣菜屋を探すのがポイント。
毎日似たような食卓が続いても苦痛でない性格が幸いしてますな…
休日の昼はたいてい十割ソバ。ソバ湯も飲む。昔の人の知恵って凄い。

誰かB型バージョンおながいします。
分泌型でとりあえず・・

>>318
情報サンクス、
具体的に書かれてるので参考になります。

私もA型になりたかったよ。

メニューの具体例があるといいね。
励みになるなぁ・・・という自分はO型です。

間違えてしもた。

血液型別メニューを続けている方に質問なんですが、
これを始めて美肌になった方っていますか？

体調が良くなったりダイエット効果があったりの書き込みは多いですが、
肌に対してはどうなのかな？と気になりまして。

私はB型で大豆がNGなのですが、
ここ何週間か大豆を原料としているプロテインを使っています。
そして、原因不明の吹き出物に悩まされています。

肌が荒れる前と、何か変わったことといえばプロテインの使用だけなので、
なにか関係あるのかなぁと思うんですが。

今日からプロテインの使用はやめてみるので、それで改善したら大豆のせいなのかなと思うんですが。

長く続けられてる皆さんはどうなんでしょうか？

お大豆に．．．．．

３２４さん
B型は乳製品がOKってことなので、大豆プロテインやめて
ホエイプロテインにしたら？太りそうっておもうけど、
案外身体にフィットして、他の血液型より合うかも。

そういうわたしはA型。３１８さんのメニューすごく参考に
なりました。ありがとう。実はわたしのそれも限りなく
近く、実際やり始めて一ヶ月ですが、身体が軽いのと
階段の駆け上りでも息の切れ方が以前と違うこと、
あと胸焼けがしなくなった事が驚きであり、嬉しさ
であります。眼に見える効果があると励みに
なりますよね。

ところでA型の食生活って多分に江戸時代の人の
食生活に近いとおもいませんか？

>324
ﾉｼ
ﾀﾞﾀﾞﾓ始めてから便秘がなくなったせいか、すごく肌の調子がいいよ。
私は女だけどﾎｴｲﾌﾟﾛﾃｲﾝ飲んでます。
変えたほうがいいんじゃないかな？

友人に便秘には納豆が効くとか聞いて食べると、てきめんにひどくなってた。
友人Aだし。
ともかくﾖｰｸﾞﾙﾄまんせーですよ。
ｽﾊﾟｽﾊﾟでやってた痩せるﾖｰｸﾞﾙﾄも食べてます。
腸の具合が最高ですよ。汚い話でｽﾏｿがｳﾝ●の色が薄いの、すっごく。
きっと腸の中で長時間滞留してないからだとおも。

あ、忘れてた。私B型です。
それも非分泌型です。

>>327
具体的な献立例をぜひお聞きしたいわ!

324です。
皆さんいろいろありがとうございます。
とりあえず、ホエイプロテインに変えてみます。

うなぎはＯ型だけセーフなんだね。
みんな土用うなぎ食べた？

Ａ型、食べなかったよー
そのかわりに千葉のニュースみて気の毒なんだけど和んだ

>329
大した献立じゃないんですがｗ
朝　痩せるヨーグルト200g　野菜ジュース（市販品）
昼　麺類大好きだけど小麦排除のため、ビーフンを色々な太さでストック。
　　 ラム入りやきそば風とかしっかり野菜もたくさん入れて食べます。
3時　痩せるヨーグルト200g
夜　軽くご飯は子供用の茶碗1杯。焼き魚に味噌汁に漬物。

こんな適当な感じです。ともかく豆と小麦と鶏肉を排除してます。

Aです。
目からうろこです。
もっと早く気づけばよかった。
原因不明の、アレルギー鼻炎と皮膚カイカイ持ちと肥満でした。
実験すると、乳製品、小麦粉、トマトを食べた時が多かったです
乳製品の時は、くしゃみ鼻水、小麦粉のときは肥満、のぼせ、血糖値異常。
でも納豆も
けっこう胃もたれ・・。なぞ。

>>333
ありがﾄﾝ！参考になります。

小麦排除に悩むB型です。
やっぱりビーフンくらいかなぁ・・麺代用。
春雨は豆だもんね。

>>334　小麦粉のときは肥満、のぼせ、血糖値異常。

Ａです。↑これスパゲッティとかパンばっか食べてるとおきるよー

痩せる＝不健康
とは違う？
私の場合は、逆に太りたいのでガリガリになるのは
困る。

大豆プロテインで肌が荒れたと書いたBですが、
ホエイプロテインに変えたところ、吹き出物がおさまりました！

ただ単に大豆が合わなかっただけなのか、B型だからなのか、
微妙なところですが、改善したのは事実です。

ということで、ダイエット&美肌を目指し、しばらくタダモをやってみます。

ただ、大豆と小麦粉を排除するのって難しいですね。
原料の一部に大豆や小麦粉ってけっこう使われてるし。

タダモじゃなくてダダモだったorz

醤油も大豆原料がほとんどだよ・・・醤油好きのBです

Bの人で和食好きな人は大変そうですね。
当方はAですが、お肉の量減らしたら、吹き出物が減りました。

>>340 え、大豆使ってない醤油ってあるの？
小麦も原料のひとつだけどどれだけの量なのかな。
小麦NGだから調べてみよう。

大豆のポストハーベストに反応とかね

醤油の製法

　小　麦　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　г─→発酵熟成
　　↓　　　─挽砕─　　　　　　　　　　　　　　　　│　　　　　　↓　　　　│→粕
　炒　る　　　　　　　│　　　　　　　　　　　　　　　│　　　　　圧　搾──│
　　　　　　　　　　　　──醤油こうじ──　　　　│　　　　　　　　　　　　│→生醤油
　　　　　　　　　　　　│↑　　　　　　　　　│→もろみ　　　　　　　　　　　　　　　　↓
　大　豆　　　　　　　│種　　　　　　　　　│　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　配合・火入れ
(脱脂加工)　　　　　│こ　　　食塩水─　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（加熱殺菌）
　　↓　　　────　う　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓
　蒸　煮　　　　　　　　　じ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　製品←　おり引き

A型のひと、小麦粉食べると異常に眠くなりませんか？

>>345
糖尿病じゃないの？　或いは、その一歩直前。
Ａ型は成りやすいよ、気を付けて。

え、そうなんだ・・・うちの父Aで糖尿病。
父姉×2もAで糖尿病一歩手前。
家系で自分もなりやすいと思っていたけど私はBだから
少しはリスク低いのかな？
Aの姉には気をつけるように言っておこう・・・独り言ｽﾏｿ

>>342
連投失礼。自分は340なんですけど大豆を使っていない醤油、ありますよ。
Bは米が大丈夫なので米醤油はいかがですか？
自分の場合はNGの中でも大豆よりも特に小麦がダメっぽいので、
たまり醤油もいいかなと思っています。

>>348 342です。ありがとう。
米醤油ぐぐってみた。初めて知ったよ。醤油＝大豆って思ってた。
今度買ってみます。たまり醤油は大豆のみ使用だから自分も使ってます。
ちなみにO型。

米醤油！
初めて知った
ありがたや〜！

米醤油でぐぐったら、大豆原料以外の味噌も見つけた
目からうろこ
和食好きのBにはありがたい
>>348
本当にありがとう！

アトピー関連食は小麦、大豆除去食品や調味料がけっこうあるよ。
自分は、味噌汁に豆腐入れるくらいは気にしていないBですが。

小麦排除に苦労してます。
ダダモ先生著書によると、小麦の麦芽部分に、レプチンが大量に含まれているとのことなので。

麦芽飲料のミロも、アウトでしょうか？
ビールも
みなさんいかがされていらっしゃいますか？

>>353
ミロは飲むの諦めたよ
ビールも殆ど飲まない、たまに仕事で断れない時以外は．．．
酒は赤ワインがメインだけど、時々日本酒を飲むかなあ、
日本酒に関してはダダモ本に記述がないので身体に良いのかどうか判らない。
蒸留酒はダメだと思うが、日本酒はどうなんだろう？　リキュールと同等かなあ？

ググッたら、

レプチンは、脂肪細胞が作るホルモンで、
脳に働きかけて、次のような働きをしています。
○食欲を抑える
○基礎代謝を上げる
って
あったので
いいものなのか悪いものなのか
いよいよ意味わからなくなってきました

つttp://www.nhk.or.jp/gatten/archive/2003q4/20031015.html

>>355 小麦胚芽に多いのはレクチンじゃなかった？

レプチンは動物の肥満細胞から分泌されるホルモン
レクチンは食物に含まれるたんぱく質

ダダモの本でレプチンが出てきたかはわからないけど、
食物の影響を語るとき、よく出てくるのはレクチン。

このダイエットって、私の周りでは制限辛すぎて誰も実行してないんだけど、
Ａ型の友人二人、甘い物も含め食事もよく食べるし、運動もあんまりしてない
けどモデル並みにスタイルよくって何で？と思ってたんだけど、二人とも元々
肉はあんまし好きじゃなくてコーヒー好き。無意識にＡ型向けの食事してるから
痩せてるのかなぁと思った。
私はＯ型。昔、「世にも美しいダイエット」やったら、痩せるどころか太って、
何より辛かったのがアトピーを発症したこと。このダイエットのせいかどうか
わからんけど、Ｏ型には最悪な小麦とりまくりだった。アトキンスやった時は
短期間で恐いくらい痩せた（すぐリバしたけど）
菓子パンとアイスは太る最強コンビだ。
取り合えず、小麦と乳製品控える事から始めようかなぁ。

私もO型、
そして炭水化物が大好き
アトキンスはかなり痩せたけどつらかった
他の血液型になりたい

「世にも美しい」はひどかった。塩水飲めとかね。
著者は脳の血管切れてあぼーん。
鈴木その子は大腸癌であぼーん。

>>359
あのダイエットは、小麦粉とりまくるダイエットじゃないぞ。
小麦粉だって控えめに取れって書いてあったじゃん。
青菜＆油＆塩＆水とりまくりなダイエットだと思う。
私は青菜のジュースに馴染めなくて挫折した。

>>362
ごめん、書き方悪かったわ。
青菜や油や塩も小麦以上に食べてました。ただ、唯一食べてもよい炭水化物が
小麦（強力粉）だったので、パスタや自家製パンにはまってしまって結構食べてた
記憶だったんだよね。勿論主食のようには量は食べてなかったよ。
それでも、小麦粉・紅花油・チーズとかのＯ型には良くない物をむしろ中心に食べてた
のがダメだったのかなぁと。青菜はいいと思うけどね。
小麦ダメなのは辛いけど、和菓子食べられるダダモちゃんの方がいいや。

１日も早く米粉パンが商品化されないかと
待っているＡ型です
お米はゴハンが一番だろうけど、炊くの待ってられない日もあるし

>>364 楽tenで売ってるよ。
小麦、グルテン、タピオカ、卵、牛乳不使用のパン。
普通「お米パン」はグルテンかタピオカ使用だけど使ってないのもあるよ。
でも買ったことないです。買った方いますか？

>>365
マジで？
売ってるんだ？
今から探しに行ってきます
よさげだったら買ってみます
買ったら報告するよー

＞３６４
ご飯だったら、まとめて炊いて（漏れの場合、玄米６　白米４で５合
ご飯はたくさん炊けば炊くほどうまいんだよね）余ったのは茶碗１杯分
ごとにラップして冷凍で保存。必要なときに
とりだして電子レンジでチン。３〜５分もしたらふっくらご飯だ。
ご飯炊く時間のないときにどーーぞ。

漏れもAだけど、このダイエットやるとすごい身体が楽。
それに心なしか頭もよくなった気がする。きっと消化する
為に内臓にながれてた血が、消化が良くなった分余ったのが
脳にもまわるようになったんかも。

O型。
1週間、ジンギスカンを食べてた。
羊、たまねぎ、もやしで。
あと、プラム、プルーンを食べた。
飲み物は水か緑茶で。
特に体調に変化はない〜。
ジンギスカンは、タレが結構甘いからダメなのね。
たまたまお取りよせして、
そういえばO型向きだなと思ったんだけど、失敗ｗ

タレとか調味料にまで気をつかわないと効果はないのかなぁ？

変化無しってのが合ってる事じゃないの？

保守age

今日、クラッカーを大量に食べたら腹下した。
ずっと小麦粉を排除して生活してたから久々に食べたんだけど
こんなつらい思いをすることになるとは思わなかったよ。
今も腹痛い

一度排除すると元には戻れないよね。
自分は大好きだったUFOで下したよ。
しかも全くうまいと思えなかった。
体全身で拒否ってる感じ。正直なもんだね。
もう寝ﾚ>372

身体がしっかりとalertを報告してくれるようになるんだ、不思議だね

小麦よかｼｮｰﾄﾆﾝｸﾞその他よくないアブラへの拒否反応っぽいね>372,373
Ａ、Ｏなら小麦は確かに気分悪くなるけど、下すのはちょっと過激反応かも

Oです。毎日肉くいまくってます。
肉好き人間だからいいけど、ご飯もいっぱいたべたい・・・

Bですけど、冷蔵庫にあるのはパスタとうどん4袋
炊飯器が無いのでご飯が食べられない…
イワシやサバは缶詰で、ヨーグルトを食べると便がよく出る

主食どうしよう(´・ω・`)
あんまり過度に帰することも無いかな

レンジで飯炊け　

鍋で炊け

血液型の食材を参考にしつつダイエット中なんですが
最近痩せすぎて怖い

>>380
血液型は何型ですか?
私はO型で、肉ばっかり食べると痩せてきます。
でも、甘いものが大好きなのです・・。

すみません。Ｏ型なんですけど、はと麦ってどうか分かりますか？
なぜかいつも体調崩すんですが…。
分泌・非分泌はさっき検査頼みました。

血液型＆このダイエットをやってどのくらいの期間で何キロ痩せたのか、
教えて下さい。

>>382
利尿作用があります　合ってないのでわ？

>>384
はと麦は肌のブツブツに効くので、合ってないのは残念だな〜。
偶然かもしれないので、ダダモ的に大丈夫なら続けたいのですが。
本には載っていないですか？

なんで本買わないの？

今、地元の本屋に注文中なんです。
遅い…ネットにしとけばよかった。

>>387
本見てみたけど、はと麦の記述はなかったよ
このスレのどこかに貼られてた英語のページで調べてみたら載ってるかも

>>388
ありがとうございます。
やっぱりなかったですか…。
ダダモサイトにもないようですね。
一応大事をとって、はと麦はやめとく事にします。麦だし…。

うん、Ｏ型にとってどうかはともかく
382さんに合ってないのは明白なんだし。＞鳩麦

O型だけど、牛肉ばっかり食べてたら、
２週間で２キロ減りました〜！！

O型は楽でイイね。
牛肉なんてもうずーと喰ってねえなあ

ローストビーフ萌えなA型

Oだけど、肉嫌い炭水化物大好きなおいらはツライっすよ

Ａでお米大好きなんで調子にのって１日１合半とか食べても太らない
だがしかし
たま〜に肉食べたくなって焼き肉とか食べると
翌日の気分が最悪。とにかく動きたくない……アタマ動かない……

>>394
私は小麦粉関係食べると浮腫む、O型です。

間違って送ってしまった・・。

私は小麦粉関係食べると浮腫む、O型です。
でも好きなんですよね〜、小麦粉食品。
昨日、「赤いきつね」食べただけで今日は１kgも体重が多い・・。
関節も痛いし、水が溜まってるなぁ・・って感じです。
でもスパが食べたいです・・。

O型の方、どんなメニューが調子いいですか？
夜、ステーキと温野菜とか食べると次の日快調です。
パンが続くとてきめんに太るし、代謝が悪くなる。

O型でベジタリアンで血液型ダイエットをやっている人っていますか？
いないか...。

Oだけど、この健康法知る前から、周期的に
牛肉をドカ食いしたくなるのが不思議だった。
食べて罪悪感でいっぱいだったよ。

O型です
さいきん、肉とたまねぎたっぷりとってます。
痩せてきた！
ただ、オナラがクサー！
みなさん平気なの？

>400
たまねぎは身体にいいけどオナラ臭くなるよ、とくに肉食の人は。
肉食うと増える腸内細菌に、タマネギに多いタイプのオリゴ糖与えると
すんげー臭いガス出すそうな。

Oです。
朝、果物と水。
昼、野菜と肉か魚とごはん。
夜、野菜と肉か魚、海藻等。
完食はくるみ、ドライいちじく、チョコレート。
体調良いけど、なんか眠い。

ﾋﾞﾀﾐﾝB群不足してない？
豚はみなにとってNGだったよね…Ｏならクルミ、アーモンド等の
ナッツはよかったはず。
あとゴマはどうかな……症状激しいならサプリ導入も検討して。

やっぱいないかぁ...O型でベジ。

Oでベジに近い減量したけど痩せませんでした〜

Ｏ型、うなぎはいいんだよね確か。

O型で本を買い込んで調味料から大幅に見直し半年ほど
健康の為にマクロビやったけど、痩せはしなかった。
ご飯中心の鈴木式も思った程効果なし。
AB型の友達はするする痩せていった。

マクロビはまずＡ型のためのもの、あとせいぜいＡＢ型までだな

ベジタリアンＯ型は一生ポッチャリしてるしかないのか?!(;´Д`)

Ｂ型の友達が鈴木式をやったらお肌カッサカサの砂漠のようになって
挫折したそうだ。

さげないとだめなんですね

O型でもB型でもA型でも、鈴木式大成功してるひとを知っているんだが。
１６０ｃｍくらいで４５ｋｇくらいだと。
自分はA型だけども鈴木式は、眠くてだめだった。

鈴木式はオイルカッティングだからね
テッテイ的にやればどんな血液型でも痩せなきゃおかしいかも
しかもごはんも１食１２０ｇ制限だしなあ…

鈴木式はトキノで食品完全に揃えてやったけど、
なぜか体重が増え続けた・・
ダダモ式は肉ばっかり食ってたら、痩せ続けた・・
しかもカルビとか結構油身食べてたのに。
なぜなぜ？？

鈴木式は飢餓感がひどくて止めたら
すげえリバった　ご飯だってあの量じゃ詐欺　

ご飯は１８０〜２４０ｇ食えるよ。充分じゃあないか

血液型にあった食事って本当にあると思う。
ちなみにヨーグルトダイエットも全然効かなかった。

O型ですよ　ブックスダイエットで
余計太ったですよ

>>414
痩せ続けたって何キロから何キロですか？
期間も教えて下さい。

みょうが　ってどうなんだろう。
毎日、食いまくってるんだけどちょっと胸焼けする気もする。

>>420
毎日食いまくってたらみょうがじゃなくとも…

さいきん、ハーブティーに凝ってるんだけど、
どれがOK食材なのかとかの判断がつかない
ダダモってまだ健在の人だよね？
今明らかになっている食材以外のものがOKなのかNGなのかを知りたいよ

本買えよ。

本に載ってないから知りたいのでは？

ホント？

ダダモのハーブティとかシェイクを試した人
いませんか？

ダダモのハーブティてなんじゃそれ？
そんなセットがあるの？

382ですけど、注文してた本がやっと来ました！
分泌・非分泌の検査のキットも来たけど、生理になってしもた…。

ところでサンマの季節になりましたけど、やっぱサンマ書いてないですよねー。
アメリカ人はサンマ食べないのか？
とりあえず、かぼちゃの煮付けとほうれん草のおひたしを副菜に、
おろし大根＋生姜と一緒に食べました。

>>427
ttp://www.rakuten.co.jp/bsdiet/482952/483044/701267/#601975
ttp://www.rakuten.co.jp/bsdiet/482952/483044/701210/#661381
ｱﾌｨﾘじゃないよ

Ａ型の方にはグリーンティーやジンジャー、ローズヒップ等が、
B型の方にはペパーミント、ジンジャー、セージ等、
O型の方にはルイボス、タンポポ、マーシュマローなど、
ＡＢ型の方にはカモミール、エキナセア、ナチュラルレモンフレーバー等の
ハーブが使用されています。

だそーですよ　

new本読んだよ。小麦粉って、どの血液型もアウトなんだね。

>>429
欲しい．．．

小麦製品好きなので、ツライ・・。

私も小麦なしで生きていく自信なかったＡだけど
断ったら効果絶大だった……

・標準体重＋10kgの地点で３ヶ月停滞してた体重が小麦粉断ったらｽﾙｽﾙ減った
・血圧が下がった
・頭痛がなくなった
・ＰＭＳが激軽快

この２日間うっかりパンに小麦粉の菓子を少々食べてあっという間に１キロ近く増えた
Ｏ型が泣きながら通り過ぎますよ

A型だけど小麦粉なくして久しいけど
なーんもかわらんなぁ。

あと炭水化物って水分を溜め込むらしいよ
増えたのはきっと水分だから元気出してー>>435

ありがトン
粉物に過敏だから嫌になるよ　

>430
今ﾀﾞﾀﾞﾓと共に毒だしｼﾞｭｰｽも自作して飲んでるんだけど、
ﾍﾟﾊﾟｰﾐﾝﾄも生姜も入るんだよね。
Bにはぴったりだったんだね。
なんか調子が良い気がしてたんだ、続けよっと。�d

漢方でもそうなんだけど、なめてみて嫌じゃないって草って
案外身体に合ってるんだってさ
俺はＯ型だけどずっとルイボス茶飲んでて調子いいよ

Ｏです。
スーパーの前で実演焼きたてメロンパン売るんじゃなーい！！
泣きながら通り過ぎましたよ。

>>441
あの香料撒き散らすメロンパンを食いたいと思うとは
相当味覚オンチですね。この健康食事法も向いてないんじゃないでしょうか

香料？？

釣られなさんな>443
小麦は本当に恐い。５年前転勤時に使いかけの小麦粉の口しばって持っていって
しまい込んだまま忘れて、４年後次の転勤時に出てきた。

簡単に輪ゴムでしばっただけで虫も食ってない、カビてもいない……何ぶっかけられてるんだろと怯えた。

アトピーの子餅友人に言わせれば、それでも市販の小麦粉は安全なほうで
一番悲惨なのは学校給食パン用の小麦粉だそうで。業務用小麦粉なんてほんと恐いらしい。
441さん、パンへの未練断てたかな？

>>444
怖い話をありがとう。
まだダダモ始めて３週間なので、修行不足なのです。
でもホントに小麦断ちでテキメンでしたので、続けられそうです。
さようなら、豆パン、ドライフルーツブレッド、クロワッサン、
ソウメン、うどん、パスタもろもろ…。

435の俺が続き。
たこ焼き、お好み焼き、イカ焼き、チジミ、もんじゃ、ナン、タコス、
ブリトー、餃子、春巻き、シュウマイ・・・(泣)

米粉パンの一般発売をひたすら待つ。
どっかで、おうちで米粉パン焼けるパン焼き器が
発売されたニュース見たんだけどなあ

小麦かぁ・・・パンもダメってことはケーキもダメかな。
薄力粉と強力粉の違いはあるけど。
ちょっと疲れた時に食べたくなるんだよねケーキ・・・

薄力粉も強力粉も小麦粉だよ。
自作が面倒でなければ、小麦粉を米粉にかえて作ったらいいのでは。
『国産米粉でクッキング』とか『辻口博啓のやさしい、お菓子』っていう
米粉を使ったレシピ本もあるよ。

苦し紛れにおからでホットケーキもどきを作ってみた。
甘味はどうすればいいんだ・・・？

血液型は何ですか？
私はライ麦パンケーキにバナナつぶして混ぜたりしてる。
あとくるみとプルーン刻んで入れるとか。

>>451
それ売ったら売れるかもよ

Ｏです。
バナナ美味しそう。
かぼちゃ、サツマイモという手もあるね。

米粉パン、買って食べたけどモチモチしておいしかったですよ
ただ、普通のパンに比べて高いー
自分で作るほうが安上がりかも
私は作る能力がないので買って食べてます

>>439
ペパーミントは常用すると良くないハーブらしいですよ
なんでダメなのかは知らないけどそんな書き込みをどこかで見ました

>>452
売れるかな？w

ライ麦、なんかボソボソしてるから（粗挽きだからかな）
いろいろ配合試してるんだけど、
うまく出来たらレシピ公開しますよ。

米粉パンって単純に強力粉を米粉に置き換えて
ほかの材料（分量）は同じで焼き上げればいいのかな
ホームベーカリーあるんで作ってみようかな・・・

>>447
これかな。
ttp://www.sanyo.co.jp/koho/hypertext4/0509news-j/0901-1.html

しかしこの米粉コースに入れるグアガムがＮＧのような気がする…。

小麦のなにがアウトかって、
小麦のグルテンがだめなんじゃないのか？
だからパン用米粉だと意味ないでしょ。上新粉に小麦グルテンを添加してるだけだから。

いやだから、小麦ゼロコース用のグルテンなしの米粉があって、
それにグアガムってのが添加されてるの。

ラーメンうどんが駄目でも、フォーがあるよフォ〜!!!(ハードゲイ)
米麺サイコー!!!

グアガムって、本に書いてあるところのグアルガムでしょうか？
パンはあきらめろという事か...

大福買ったらでん粉入ってた...orz
ビーフンも油断してるとでん粉入っている事がある

そんなに神経質になったら、生きていけない気が･･･。
もろうどんやパスタばかり食べない方がいいとは思うけど、少量
含まれてるのなんかは、気にしないようにしてる。

バーミヤンのビーフンを数種類増やして欲しいわorz

以前はチーズトーストにカフェオレ、ポテトサラダ、
キウイにヨーグルトかけて昼食、なんてのをしてたなぁ。
おそろしい。
ちなみにＯ型。

パン、ケーキ作りが趣味で、パスタが常食、牛より豚肉が好き。
結婚してから１０年こんな生活を続けていたら２０キロ太った。
体重の事だけでなく体をすぐ壊すのでなんとかしなければ。

私はピザが大好きで、それで２０ｋｇ太ったＡ型。
小麦粉生地にトマトソースにチーズにサラミ……良いのはオリーブオイルだけ。
ハハハハ、効率よく太りました。
今は十二分に痩せたからもういいんだけど。ダダモさんの言う
「Ａ型は本来ほっそりしている人々」てのは本当だった。
えれー健康になったが、華奢というか貧相というか…

>>465
このダイエットやって痩せたの？
本買ったけどまだ読んでないんだけど
A型って特に辛そうなんだけどどうですか？

>>465じゃないけど…
>>466野菜嫌いじゃなければ案外平気。
てかまず本読め。

>466
465です。ダダモはＡ型天国だと思うよ。米と野菜と大豆。
いわゆる伝統的日本食がダダモ推奨Ａ型食事。

日本のAはダダモやり易いよね。
Aの食品ってどんなスーパーでも手に入るものが多い。
今日の夕飯、骨付きラムの香草焼き。
家でラム料理するの初めてだ。臭くないか心配。
OとABの夫婦なんで美味しかったらまた作ろう。

ラムめちゃ美味しかった。ミディアムレアで焼きました。
本州なんで、スーパーに出回ったのは最近です。
ラムOKの血液型の人、へたな牛肉より美味しいですよ。
北海道の人裏山だ。

Aの分泌です。
『ナッツ類を好きなだけ食べましょう』と書いてあったので
ピーナツを食べ始めました。はまってしまってモリモリ食べてる。
100g近く食べてる。本当に大丈夫なのかと、時々不安になってきてます。

>>471
ナッツって食べてると止まらなくなっちゃう
後でカロリーチェックして驚くことが多い

>471
ダイエット中なら量決めた方がいいよ
ピーナッツ食べると元気出てくるよね

濱口さんを見て、豆腐って本当A型にいいんだなあとか思いましたよ。
・・・他の栄養面が心配だけど。

>>474
詳しく

>475
黄金伝説でA型の濱口さんは、大豆を活用した節約生活をしてまして。
で、↓は公式サイトから抜粋

＞しかし低カロリー・高たんぱくの栄養たっぷりの豆腐を食べていたことで、なんと体重は
＞１週間で３kg減！こころなしか肌もツヤツヤして、思いがけないダイエット効果が！？

偏った（豆腐だけの）食事してるのに、肌がボロボロになるかと思いきやツヤツヤって凄いなあと
単純に思ったわけです。

B型が真似したら大変なんだが。

大豆そのものは完全食品に近いし
あとはＮＧ食わないってのが大きいだろうね＞ツヤツヤ

Ａ型。牛豚食べなくなって１年
就職して以来１日たりとも悩まない日はなかった大人ニキビが全くできなくなり
あの痛さ不快さをすでに忘れかけている

Aの俺は豚肉を一番避けてる、次に牛肉
牛肉ってどんな味だっけ？　なんてね
でももう直ぐアメリカ出張なんだよね、A型食生活は無理っぽいなあ

しまった…、うっかり梨食べちゃった…。

なぜ牛の肉が体に良くて乳が駄目なんだぁ
麺が懐かしくて昼はこんにゃくパスタ
不味いんで次回は蕎麦にしまつ

>>478
えーマジっすか、自分も大人にきびが深刻でして・・・
確かに、肉食いだしてから病的にニキビが増えたんですよね。
部活で肉食わないと力も筋肉も付かないし豆腐だけじゃ
力でねぇんだよ。

>>482
で、どうすんだwww

私、牛乳断ちしたら大人ニキビ出来なくなったよ。
牛乳やめるの一番抵抗があったんだけど、毒だったんだなぁ…。

仕事で昼はコンビニ食ばかりなんですけど
誰かコンビニで出来るメニュー、食品教えてくれませんか？

Bならおにぎり＋ヨーグルトで無敵　　

おにぎりの具はシャケで

つーか全血液型おにぎり＋ゆで玉子が基本でオケーだろ

喉が詰まりそうなのでw、緑茶もプラス。

イワシ缶や海藻サラダなんかもどうでしょう。
デザートは血液型によって、ヨーグルトだったり大福だったり。

どこかで食べ物中の抗酸化力トップは小豆をはじめとする赤い豆類だとか読んで
毎日の玄米ご飯にゆでた小豆をプラスしてみました

ん　ま　い

身体が歓迎してるのが判るおいしさです。単身者でも作り方簡単。

（わざわざ書くほどでもない）用意するものと作り方
小豆ひとつかみ（乾物屋やスーパーでも売ってる。ｵｰｶﾞﾆｯｸだと理想的）
ﾎｰﾑセンターで980〜2000円ぐらいで売ってる小さい電気ﾎﾟｯﾄ
玄米、自然塩

小豆をあらってﾎﾟｯﾄに入れ、ﾔｶﾝで別に沸かした熱湯を小豆の２倍の水深まで入れ
コンセントをつないで半日放置。
玄米を通常通り吸水させたあと、水をいつもの量入れ、ゆであがった小豆をすきなだけ入れる。
自然塩もひとつまみの半分くらい、好みで。あとはふつうに炊く。

黒豆でもいいんでね？

Aはキドニー豆（金時まめ）アウトだよ

黒豆納豆というものを初めて食べた。すんごくおいしかった。味が優しい。
でも高い…。

O型のイタリア人は大変だなあ>>パスタにピザ

>494
つーかﾀﾞﾀﾞﾓなんかｲﾀﾘｱ人がやる気はないだろうから、
超ﾃﾞﾌﾞ一直線。
ﾄﾏﾄもﾀﾞﾒだしな。

まずイタリア人は自分の血液型知らないから
たしかAが約半分かな

検査したらＯの非分泌でした…。
大豆イソフラボン系のサプリ飲むと、必ずあごニキビが出るんで、
多分そうじゃないかなーとは思ってたけど。
ショックだー。

大豆プロティンが合わないってのよく聞くね

私もAだけど、納豆、豆乳、大豆製品たべると、ブツブツできるよ。

そりゃ大豆アレルギーじゃないの？>499
有機大豆のやつ試して試してみて。結構農薬がダメってのも多いよ
有機でもダメだったら確定、他のタンパク源で対応するしかない
それでも魚と卵と鶏肉食べられるよ！

>>500
うん、そうみたい。玄米も全身の皮膚が赤くまだら模様になる
特に顔は目の周りがパンダ

>501
あなたはダダモ以前の問題だよ。
アレルギー科逝って抗アレルギー剤貰ったほうがいいよ。

BOは、BとOを合体させるのだろうか・・・
BOはBBより食べはいけないものが増える？
食べて良いものが増えるのならいいなあ。

ん？そういう区分は無いけど

>>504
ずっと気になっていたんだ。
ABやOの人はいいけど、AとBは二通りあるから。
Oが混ざっていると考えて、ちょっとOも気にして見ちゃう。

血液型ダイエットを始めて、太りにくくなりました。
以前は外食が続いたり旅行に行くと２〜３ｋｇくらいの体重の
変動があったのですが、今はちょっとくらい（かなり？）羽目を
はずして食べ過ぎても同じ体重です。
私はＯ型なので、Ｏ型に良い食材を使っているものを選ぶ程度
の節度は守っていますが・・（笑）。

>>503
それはないかと・・。
もしそうだったら、ＡＯ型とかは何でも食べられていいかも（笑）。
Ａ型とＯ型の食べ物ってほとんど真逆だし・・。

あ

逆にＮＧ排除していって食うもんがなくなるかも。

>>509
座布団一枚っ！！！

けっこうＡとＯ、共通点もあるよ。
どっちも米ＯＫで小麦ＮＧてのは大きい。
あとは一緒に食事行って、おかず取り替えっこ。
ぶっちゃけ母と私。肉みんな食べてもらってる。

ダダモのフレームワークを理解してない発言が続いてるね。
分類は８つ

A、B、O、AB　それぞれにつき分泌型、非分泌型

だから、

A　=　｛AO、AA｝
B　=　｛BO、BB｝

>>512
それなら、AO型とAA型は違うのに一緒に考えている時点でちょっと変だね。
AO型とAA型を一緒にして良い根拠は何だろう。

ＡＡ、ＡＯは遺伝子の問題。
血液型検査でＡＡ、ＡＯの区別はつかないよ。
ていう事じゃないのかな〜。
つまり体に現れているのはＡはＡ、ＯはＯって事。
研究進めばまた変わってくるのかな。

ま、Ｏ型の私はＯ型の食事をするだけさ。

>>513
著書かHPで確認しなよ

「ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット」
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4087604330/

homepage
http://www.dadamo.com/

Oという抗原は無いので、AOもBOもそれぞれAとBの抗原しか無いのです。
O型はもちろん抗原を持たない型です。
Oというより0（ゼロ）ですね。
生物の教科書あったら見てね。試験にはよく出てたはず。

>>513
それは妄想だよ
血液型に関する中途半端な知識が起因してるんだろうけど

>>516
O型の同僚が、膠原病なんだが・・・その説はあってる？

は？

え？

>>516
それは昔の知識だね。
O型はどの型にも輸血できると言われてた頃の。

Ｏなんだけど、白米、玄米は食べていいの？

いいけど、気持ち控えめに。

パイナップルがどうしてＯＫなのか未だに謎。農耕民族がパイナップル栽培してるの想像に難いし
好きだからうれしいけど

パイナップルに含まれるブロメラインという酵素が蛋白質の消化を助けてくれる
副次的な効果としては、
・口腔より侵入する感染菌などを死滅させる働き（蛋白質分解作用の効果）

翻訳ソフトで訳すと、小麦とうもろこしとかが「代謝抑制剤」と出るんだお
けっこうショック　最近パンパスタ洋菓子いっさい食べないんでかなり痩せてきた

旧石器時代の狩猟採集民の性質をより多くもつはずのＯの非分泌が、
化学調味料セーフというのが腑に落ちない。

>>524
Ｏですが、パイナップルジュース摂っても
あまり恩恵が無かった気がします。。。


ダダモって、NG品を取らない　＞　OK品を意識して摂る
の方が効果が良くわかる気がします。

そうかもねぇ、パン類やめただけで結構スッキリした。

自分はAなので、毎日鶏肉食ってます。

あんこが無いと死んでしまうO型ですがヨカタ

>528
>NG品を取らない　＞　OK品を意識して摂る

ＮＧ食品の害を、ＯＫ食品が消せるわけではないからそういうことになるよね
ダダモ式のキモはここだと思う。
しかし小麦粉の害はほんっとーにでかいな……あっという間にむくむ。

小麦粉麺くわなくても余裕だな。
ビーフンや、ライスペーパーをスープにいれちゃえば、ゆでる手間もないし
好みのアルデンテで食える。小麦排除は楽勝だ。パンも無ければ食いたいと思わないし。

麺はビーフンで代替がきくけど、パン好きにはキツイ＜小麦排除
上新粉で作れるってサイトも見たけどメンドイし('A`)
ふつーに売ってるといいよなぁ、米パン。

米パンて、風味がパンとはまた別でそんな美味くないよ。
重病でもなければたまにはパン食ってもいいんじゃね？

自分は
小麦粉断ち＞＞＞＞＞キャベツ白菜などＮＧ野菜断ち＝ＮＧ野菜も気にせず食う
で、ＮＧ野菜を断ってもとくに反応みえないなぁ

私もＡ。たしかに小麦粉断ちと牛豚断ちは効果デカい。

ライ麦パンがgoodだよ

>536
ライ麦はBはだめぽ(´･ω･`)

フライドポテトバケツ一杯食いてぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇ

一ヶ月に一回くらいは、ごほうびにＮＧの好物食べてもいいんじゃない？
バケツ一杯はアレだけどw

私は昨日牛乳飲んだ。せっかくだから低温殺菌の高いヤツ。
んまかったっす！

ダイエット中のO型ですが、乳製品は少々とっててますが、あまり影響ないです。
ヨーグルト２さじとかチーズひとかけくらい。
やはり小麦関係のつまみ食いはリバウンドがきついですね〜　ﾊｧ

非Bです。去年実践してたのに続かず今じゃすっかり毎日NG腹いっぱい食べてすっかりデブorz
もっとﾀﾞﾀﾞﾓ文献でないかなー信仰心が芽生えるような。来日して講演会やって欲しい

【AB型=朝鮮人の典型的有名人】
島田紳助（暴力魔卑劣屑）
小林泰剛（女性連続監禁犯、少女首輪監禁王子）
ゴージャス松野（暴力変態亭主で有名に=AV出演=整形失敗=プロレスラー=ホスト=演歌歌手=何でもありの変態）
井出らっきょ　上島竜平　田代まさし　假屋崎省吾
内藤洋介（愛知出会い系サイト少女殺害犯）
渡辺勉(兵庫12人連続幼女誘拐犯)
佐藤宣行（新潟少女９年監禁犯)
酒鬼薔薇聖斗（神戸小学生殺害犯）
岡崎某(奈良で中学生殺し)
北川晋（女性２人強殺元巡査)
前上博（自殺サイトを利用し連続殺人）
日高安政（夕張保険金放火６人殺人実行犯（妻の日高信子もAB型)
吉田純子(久留米保険金殺人犯
オサマ・ビンラディン（毛髪からAB型と断定）
ジェンキンス(脱走兵、腹黒)
橋本龍太郎(1億円ヤミ献金腹黒)
福田和子(ホステス殺害逃亡整形犯）
中西一膳(公然猥褻議員)
宮崎学(グリコ森永事件疑惑の男)
市川染五郎（隠し子腹黒）松方弘樹（隠し子腹黒）
菊間千乃　(フジ犯罪アナウンサー腹黒）　
内博貴NEWSメンバー（宮城県警に補導飲酒器物破損立ち小便変人）
花田景子(腹黒性悪)川島なお美(魔性腹黒)　杉本彩(肉便器)　
古舘伊知郎　 上岡龍太郎
石原慎太郎　田中真紀子
河原美代子(奈良騒音ババァ)　三宅久之　大沢親分　北村弁護士　細木数子　宮川花子　塩沢とき　小池栄子
亀田史郎(亀田三兄弟の父)
横峰良郎(横峰さくらの父)
金村義明　柳沢慎吾　稲川淳二　松野明美　篠原ともえ　
ジェニーいとう　小錦
モンキッキー　ダンディー坂野　間寛平　玉袋筋太郎　森脇健児　肥後克広　土田晃之　山咲トオル　矢部太郎(カラテカ)　永田裕志　斉藤敏豪(ガキ使ヘイポー)　スネ夫

【典型的O型有名人】O型＝クズ人間
■ムッソリーニ（世界初のファシスト、大量虐殺）O型
■ポルポト（カンボジアのヒトラー、大量虐殺）O型
■毛沢東（中国共産主義の祖）O型
■チャウシェスク（ルーマニアの独裁者、大量虐殺）O型

■オサマ・ビン・ラディン（アメリカ同時多発テロの黒幕）O型
■アルカポネ（マフィアのドン）O型■金賢姫（大韓航空機爆破魔）O型
■ヘンリー・リー・ルーカス（全米で数百人殺害）O型
■ゴンザレス姉妹（メキシコ９１人殺害鬼畜姉妹）O型

■河原美代子（奈良騒音ババア）O型■アニータ・アルバラード（南米の強欲女）O型
■福永法源（法の華三法行元代表）O型
■鈴木広宣（千葉１６歳殺害犯）O型
■原平（中津川一家５人殺害、岐阜のはらたいら）O型
■酒鬼薔薇聖斗（神戸小学生殺害犯）O型■福田和子（ホステス殺害逃亡整形女） O型
■うんこ男（仮）（中野区で自分の糞尿を煮る不潔悪臭男）O型

■横山ノック（セクハラゆでだこ元知事、支離滅裂）O型
■森喜朗（失言無能総理、歴代最低の支持率一桁）O型
■和田アキ子（在日横柄女）O型 ■萩原健一（恫喝逆ギレ男）O型
■稲垣五郎（前科ありアイドル）O型■中村七之助（歌舞伎役者、警察官に暴行し逮捕）O型
■石塚英彦、山本圭一（極楽とんぼ）、HIRO（安田大サーカス）、伊集院ひかる、内山信二、中村紀洋（デブ）O型
■青木さやか（騒音強欲女）O型■ふかわりょう、山崎邦生（汚れ芸人）O型
■元木大介（球界一の嫌われ者）O型

植物のおよそ８割がO型＝知能・理性を持たず原始的
日本における犯罪者＝O型の割合が高い　※凶悪犯・賭博犯は約半数がO型
世界的に見てもO型が多い地域は野蛮で犯罪が多い　※コロンビア・グァテマラ・アフリカ諸国など
時代遅れで保守的な共産主義国家はO型が圧倒的に多い　※中国（約４０％）・キューバ（４９％）・ベトナム（４２％）

ゴローちゃんはBだろwww　字も間違ってるし

>544
稲ﾒｿならO型で間違いないらしいよ、字は違うけど。
社長の趣味なのか知らんけど、少年隊もSMAPもTOKIOも
AとOで構成されてるそうだ＜ｼﾞｬﾆｦﾀの妹談

今日誘われて昼にﾊﾟｽﾀ食っちまったorz
胃がもたれる・・・。

パスタはパスしますた

落ち過ぎあげ

久しぶりにカフェオレ飲んだら猛烈に眠くなった。
ダダモ始める前の、原因不明の眠気はこれのせいだったのか…。

カフェオレ飲んだらダルくなって動きたくなくなる
昔はそれを眠気と勘違いして「牛乳のｶﾙｼｳﾑが効いてんのかな」と思っていた

Ａは特にコーヒー少量ならＯＫだよね、
なんでＮＧ食品の症状がでてるの？
>>548-549

問題は牛乳。

季節のかわりめにはいつも鼻風邪になるのに
ダダモ始めてから、健康状態良好。

>>549
牛乳にはセロトニンの材料のトリプトファンが含まれてるから…とかね。
ただ単に消化が悪かっただけか…。
Ｂの人はだるくなったりしないのかな？

Bは遊牧民だから乳製品OKでしょうね

一時期はかなりNG食品を気にして毒のように感じてましたが、
きりがないので最近はほとんど気にせず食べてます。
ヨーグルト、お酢のダイエットがはやって一年近く食べてますが
両方ともBに良い食品のはずなのに、たいした体重変かはないです…
バセドウ持ちなので非分泌かも？と思って寒天を避けてましたが、
試しに食べてみると今まで何しても効かなかった便秘は治るし、体重も
少しずつ減ってきました！もう寒天なしの生活は考えられない位効果を
実感してます(・∀・)
ということは非ではなかったという判断で良いのでしょうかね？
Bで↑の3種類のダイエット試した方がいましたら効果を教えて下さい！　

Bなのにヨーグルトで便秘解消しなかったの？

んだなす

久しぶりにクッキーというものを食べた
夢想してたほどおいしく感じなかった
しかも胃にもたれた……

大福のほうが何百倍かウマイ

良いなぁ、その域までいけば大好きなパンに嫌気がさしてを辞められそう…
ついついちっこいのとか食っちまって、今感じられるのは眠くなるぐらい。

今日メキシコ料理屋でアボカド食べたら
蕁麻疹が・・・orz

>>556
そう！Bなのにいうほどの効果はなかったんです(⊃Д｀)
それでも体に良いので食べ続けてますが！

善玉菌投入もあまり効果のない重症の便秘症のようですね
便秘解消しないと体重は減らないよ　寒天が合ってるんなら続けてみれば？
ヨーグルトはいろいろメーカーを変えてみるといいよ　人によって相性あるみたいだから

そうそう、ﾖｰｸﾞﾙﾄは自腹と菌との相性だから
評判だけで選んじゃだめだよー

Ｏ型さん（非分泌の方も）へ。
ライ麦バナナパウンドケーキ（砂糖、小麦粉不使用）。
なるだけ簡単な作り方にしました。
途中バターが分離しても気にしない気にしない。

バター５０ｇをボールで柔らかくなるまでまぜまぜ。
よく熟したバナナ２本を潰して入れてまぜまぜ。
卵２個を溶きながら入れてまぜまぜ。
ライ麦粉大さじ３、刻んだくるみ、ドライフルーツなど（合わせて６０ｇくらい）
を入れてまぜまぜ。
上新粉１００ｇに重曹大さじ１を混ぜたものを入れてまぜまぜ。
パウンド型に入れて１６０度〜１７０度のオーブンで３０分くらい焼く。

型は適当でいいです。アルミカップとか…。マフィン風にしても。
焼き時間を加減して下さい。
ドライフルーツはプルーン、干しいちじく、レーズンなどお好きなものを。
非Ａさんはバターを発酵バター、非Ｂさんはライ麦をなくして上新粉1２０ｇで
いけると思います。

>>562>>563
ありがとうございます！
ヨグでダメだった時に便秘のスレで教わったスラーリアを試したら
かなり改善されましたよ♪
頑固な方は一度リセットした方が良いようです！
私は寒天が抜群に効きましたがお酢も良いみたい。
最近はヨグ、酢、寒天を併用してるし毎日でるようになりました！
便秘でお悩みの方は是非お試し下さい！

酢に果物の皮(今ならりんごがお勧め)をたんまり漬けこんで常備しておくのだ
そのまま使うのはもちろん、好みで蜂蜜入れて氷水で割ってお茶代わりに飲む
果物のペクチンが溶け込んでいて腸の清浄作用抜群　お試しあれ

>>564
バナナバウンドケーキのレシピ、首を長くして待ってました〜。
ケーキ好きのＯ型です。
小麦粉がＮＧなのは知っていますが、どうしても、耐え切れず
に食べてました（笑）。
（ちなみに私は小麦粉製品食べると、便秘やだるくなります）
早速ライ麦粉を捜しに行ってきます！
５６４さん、本当にどうもありがとうございました。

>>567
ライ麦は、見つからなければなくても問題ないです。
（名前に「ライ麦」って入れなくてもよかったですね…）
よろこんでいただけてうれしいのですが、
自己満足な料理なので、お口に合いますかどうか…。
（自分で作ったものは、どんなものでも割とおいしく喰えるものです）
あと、同じ材料で配合を変えるとクッキーも出来ますよ。

非Ｏと非ＡＢ以外の人は、人参を蜂蜜で甘く煮てつぶしたものを
バナナの代わりにいれてもいいんじゃないかと。

始めて半年ぐらい経ちました。
体調は、あまり頭痛とかしなくなったかなあ。
サラダにいつもかけてたノンオイルゴマドレがゴマNGのため使えなくなり、
代わりにピーナツバターに既成品のめんつゆを溶かし込んで使ったりしてます。
でもこれやってると時々、なんか食べるのが面倒＆ばかばかしくなってきちゃったり...
新版のほうの、体に良い食品のみで食事を構成してたら、もっとスッキリ
してくるんでしょうか？そんなものすごい事に成功してる人っていますか？

>>569
体に良いものだけで生活している人はいないと思うけど…。
栄養が偏っちゃうよ。（そのために普通に食べていいものがあるわけで）

私の場合は、小麦粉やめただけで体重がガタッと落ちたから
それに感動して続けてます。
分泌と非分泌ではけっこう食べ物違ったりするので、検査してみては？

たしかジャガイモOKなのはBだけなんだよね。

ひょっとして、ホエイプロテインってB型に凄い合ってるんじゃね？

>>571
でも非分泌はだめ。ＡＢはどちらもセーフ。

>>572
そんな話が>>324-338あたりに出てたね。

非分泌、分泌ってどこで調べたらいい？

そういえば、K-1のマサトは焼肉を食べると元気が出てくるって言うね。ちなみにO型。

ストラディバリのバイオリニスト千住真理子は、体力維持のために必ず演奏前に分厚いステーキを
食すそうだ。ご飯粒じゃ駄目なんだって。血液型は公表されてないみたいだがO型くさい。

>>574
ここで出来るはずだけど…
http://jamd.ne.jp/diet/product.html

ページなくなってない？

プロレスラーの中邑真輔（A型）は昔は牛や豚肉やプロテインを食べまくってたけど怪我なども多く、動きに切れが無いのに気づいて食改善したらしい。
玄米菜食や茹でササミや魚、大豆など和食中心にしたら、感性が磨かれ、動きもよくなったそうだ。

そうおもうと小麦粉って一体なんのためにあるんだろう・・・
主食の国はたくさんあるのに

ジャガイモ、小麦が主食の国の中年過ぎてビア樽のように太る人って多い

>>579
とりあえず腹はふくらむ。

全てに相性の悪い食べ物って食べ物じゃないのかな・・・

血液型ダイエットをしているB型女性の人へ質問
バストって維持できてますか？
このダイエットを始めて痩せることはできたんですが、
どうも胸まで痩せてしまったようです。
胸を元に戻したいので悩んでいるんですが、
育乳に向く食材（大豆、鶏肉など）ってNGのものが多いですよね。
乳製品もバストアップに向くっていいますが、私の場合、全く効果がないです。
鶏肉を食べると胸にも肉がつく気がするけど、腹にもつくし、胃が痛くなるんですよね。
B型の人、どうしてますか？
あと、大豆、鶏肉がOK食材である他の血液型の女性の方、バストアップにも効果はありますか？

巨デブから貧乳スレンダーになってしまったＡから助言。
バストの大きさは基本的に乳腺の発達具合によるものであり
それは９９．９９％先天的因子です。
お母さん巨乳なのにーという人は、父方の女性の親戚見てみよう。
あと、あなたという子供生んで育てた実績がある以上、あなたよりは大きいだろうし。
ただし、デブれば９割の人は巨乳になれる。でもそれでは意味がない。

痩せれば胸も当然落ちるよ　サプリに頼ってみれば？

　 ＜⌒／ヽ-、_＿_ 　　zzz・・・・・・・・
／＜_/＿＿＿＿／


　　　∧∧ 　　
　　（´ -ω-） 　 ｵﾊﾖｳ・・・
　 ＿|　⊃／(＿＿_
／　└-(＿＿＿_／







.　　　　　　　　　　　　　　∧_,,∧
　　　　　　　　　　　　　　(´･ω･)　　・・・・
　　　　　　　　　　　　　 /J　　 J
　　　　　　　　（（（（（（　し―-J 　　ﾄｺﾄｺ








　 　∧_,,∧ 　　♪.　　　　　　　∧_,,∧ 　　♪♪
　 o(・ω・ ｀)ｏ　　　　 　 　　o（´ ・ω・ )o　　　　　　　朝の体操
((　/ 　 　 （　))　 　 　 　 　 ((　）　　　ヽ　)) 　
　　し――Ｊ　　　　　　 　 　 　 し――Ｊ

得意料理がラーメン（スープ）な私…。
昨日耐えきれずに作って食べちゃった。
海藻を練りこんだ麺を半分だけと、あとご飯で。
特に体重変化はなかったよ。
こんな感じで「控える」だけでも大分違うよねー。
スープうまー。次はビーフンで食べてみよう。

スープの材料はＯＫ食材ばかりなの？>587

まあ１食で激変というのはありえないかもだけど
パン食だけは翌日即体重増える。むくみだろうけどなぜだろう

>>588
トリガラ、だし昆布、にぼし、にんじん、たまねぎ、ねぎの青い所です。
いつもはトンコツと干し椎茸も入れるんだけど、
ＮＧなのでやめときました。
チャーシュー抜きで、代わりにトリガラの身の部分を
はだけて食べました。
チャーシューよりうまいじゃないか…。

私もパンだけは食べないようにしてますよ。
パンと牛乳ってテキメンに体重増える。（し、眠くなる）

あ、あと、スープの材料＋しょうが。

Ａにも良さそうなスープ材料ですね、麺以外のもの入れてみようっと。ありがとう。

血液型ラーメン店ってあれば面白いな
O型なんで牛骨スープでよろ

あ。麺はフォー(米麺)で。

定食屋さんもあるといいよね。
Ａ定食、Ｂ定食、Ｏ定食、ＡＢ定食…。

>>592>>593>>594
めちゃくちゃ笑った!!!
O定食、一丁〜っっ!!!!!

小麦粉って、粉末になってるから血糖値あげやすいという理由で
太るんではないかとふんでいるけど、そういう問題じゃない？
だって、餅くったら小麦粉食べたときと同じで、食った後低血糖になって、
むくむく太ったから。
だから餅もＮＧ

>596
いや、ＯＫ食品でも食べ過ぎれば太るでしょ。餅なんてカロリーのカタマリだしね。

>594
血液型定食屋、行きたい！
「Ａちゃんは今日のオカズなんだった？」
「野菜の湯葉春巻きとミニ豆腐ハンバーグ。Ｏちゃんは？」
「今日は焼き肉！やったー」
「Ｂさんは毎回牛乳パックついてるんだね」
「ＡＢ先輩は好き嫌い言っちゃだめですよ、ＮＧ多いんだから」

すきっ腹に牛乳やヨーグルトを食べると超気持ち悪くなるのは
当たり前でしょうか、それともO型だからでしょうか？

自分もOだが同じ。なんとも言えないせつなさというか、ブルーになるwww

>>594
「おばちゃ〜ん、Ｏ定食ひとつ！非分泌でね〜」
「あいよ〜」
これなら外食も怖くないんだが。

>>596
餅一個でご飯一杯分カロリーあるからね〜。量の問題でしょう。
正月だといっきに２、３個は食べるよね。
同じ粉でも小麦粉ケーキと米粉ケーキでは、
米粉の方が太らないけどな。……私の場合だけど。

>>598
Ｏだけど、私は特に気持ち悪くはならなかった。眠くはなるけど。
牛乳は健康にいいって無理して飲まなくていいよ。
乳糖不耐ってのもあるし。

おばちゃーん、私もO定食一つ、分泌でね〜！！

あいよ。生きのいいバッファローが入ったよ!!!

バッファロー喰ってみてぇ。
ダダモ食堂、案外盛況しそうだ。

>>602
めちゃくちゃ笑わせてもらいました〜。
「バッファロー、モモのところを刺身で一丁〜っ！」

>>603
ダダモ食堂、ウチの近所に欲しいです。

>>583　亀レスですが・・・
昔見たテレビの生活情報番組の中の断片の記憶なのですが。

ダイエット実行でバストサイズのダウンが気になる方には
『とろろこんぶ』が良いと言ってました。（ふわふわで味噌汁とかに入れるとトロッとするやつ）
乳腺に優しい食材だとか。

確かなソースが無くてすみません。
海藻系はどの血液型にもOKですよね？
とろろこんぶは探せば無調味のものもあるし（たいていは酢や砂糖や化調で味付けされている）
それだけをお湯にとかして飲んでも立派な天然インスタントスープになるし、意外と優秀かもしれません。

ダダモ食堂、能見先生あたりが酔狂でデパ地下あたりに出店すればいいのに
けっこう繁盛すると思うが・・・

584、585、605さん、微妙にスレ違いなのにわざわざレスありがとうございます。

>>584
>>585
やっぱりダイエットとバストアップを並行するのは難しいですね。
私は母も貧乳なので難しそうです…。

>>605
とろろこんぶはボロンという成分がいいって聞いたことがあります。
キャベツとかぶどうにも含まれてるらしいです。
ただ、ボロンは熱に弱いので生で食べないと胸には効果がないそうです。

OK食材の中からバストアップに良さそうな食材をとるようにしようと思います。
ありがとうございました。

ＯＫ食堂

牛肉オンリーのハンバーグをもりもり食った。
ナツメグいっぱい使っちゃった・・・orz
でも美味しかったよ・・・

Bだけどビーフンやアジア麺を見てたら
成分にコーンやタピオカとかも入ってるのがある・・・
血液に合わない澱粉が一番太るのに・・・。

タピオカって全部の血液型でNGなの？

>>611
えっ・・そうだったんですか？？
片栗粉やコーンスターチの代わりに使ってました・・。
ちなみに０型です。

O型分泌なら大丈夫だよ。

>>613
ありがとうございます。
タピオカ粉は、０型分泌は使ってよいのですね。
あ・・でも、検査してないから分泌かどうかは不明だけど・・。
多分、分泌という事で・・（笑）。

分泌非分泌を調べたいのですがどうしたら良いのでしょうか？

>>615
http://www.rakuten.co.jp/health/522047/522458/#542341
お手ごろでいいかと

>>608
さりげなくワラタ

■アドルフ・ヒトラー(ナチスの悪魔、歴史ガス殺独裁者)A型
■スターリン(ソビエト連邦の檻、独裁者)A型
■サダム・フセイン(元イラク市民虐殺大統領、独裁者) A型
■オサマ・ビン・ラディン(国際テロ組織アルカイダの指導者)A型
■金正日(北朝鮮独裁処刑指導者)A型
■麻原彰晃(オウム真理教教祖)A型

A型の奴はマジ最低　独裁者A型ばっかだな
A型は表ではイイ奴気取るけど裏では最低な奴ばっか氏ね

俺Aがただよ。
>>618がいってること当たってる。イイやつ気取るけど、ズルイとこがある。ぜったい他所では見せない。
でも俺って最低な奴だって反省したり嫌悪する。ダダモもA。

B型の方がまだヒドイ
ルールや規則に囚われないし平気で無視するから成功者にもなり易いが、
逆に犯罪者もなり易い。

A型はルールや規則を守るのが大好き
独裁者はそれが極端にでて自分でルールを作ってそれを皆に守らせようとさせた
そのやり方が無理やり過ぎただけ（つまり運用に失敗したってことか）

＞逆に犯罪者もなり易い。
また極端なｗ

血液型論争は荒れる元だから、専用のスレでやってー
ここはダダモ食事スレですよ

>>618
こいつらがOやBやABだといわれても全部納得できるな。そう思わない？
血液型の性格は跡付けなんでもアリだから浅い。ここは健康スレだからもう貼るな。

汚部屋住まいで小学校のころから「注意力不足」って通信簿に書かれ続けて
「あんたみたいな大雑把な人見たこと無い」って数え切れないくらい言われて
そ　れ　で　も　Ａ　型。
血液型で確実なのは牛豚食わないと体調いいことだけだった。

私の周りにも整頓できないA型がいる。
そして几帳面なO型もいる。
っていうか、O型は整理整頓が大好きなようだ...

俺は一家でいちばん片付けられないO型女ですが、母もこれまた片付けられないB型です。
B型の男兄弟二人と父は、信じられないくらい部屋が綺麗です。

だから食事の話を…

血液批判厨が来るからこんなことになんだよ！！
死ね！

自分は甘い物は苦手なんですが、小麦粉の料理が好きです。
たこ焼きとかお好み焼きとか。
なので、上新粉でお好み焼きを作っていますが、ふっくらにはなりませんが、
端っこの方とかカリッとして中々美味しいですよ。

天ぷらも家族の為に作りますが、衣にちょっと上新粉を混ぜると
シャキっとした揚げ上がりで、家族にも評判いいです。
なぜか、使用したボールも水だけでさらっと汚れが落ちて楽です。
小麦粉はねばって張り付いて、洗うの手間なんですよね。
たこ焼きは無理かもしれませんが、お好み好きな方で小麦NGの方
ぜひ作ってみてください。

上新粉お好み！おいしそう！

"Ｂ"なんだけど、
確か鮭はOKで太平洋マスや川マスは駄目だったから、
回転寿司で普通に食べてたら翌日かなり浮腫んだ。
サーモンって鮭とは違うの？
いわゆる一般的にサーモンと呼ばれるものは
太平洋マスや川マスのことを言うのかな？
誰か教えて下さい。
もし、そうだったらもう寿司は食べられないや...
大好きなネタだったのに...

>>631
サケはSALMON、マスはTROUT。
回転寿司やスーパーならマスをサーモンって出す事もありうるかもなぁ。
でも、サケとマスの違いもよく分からない。

マトンが推奨でラムが普通というのもよく分からないＯ型非分泌でした。

シャリに含まれる砂糖に反応したのかもよ？

>>631
寿司は酢、砂糖、塩をかなり使うし、さらに醤油つけるからな〜　
毎日食べるもんじゃないよ

>>632
>>633
>>634
ありがとうございます。
そういえば、寿司のほかにも”ガリ”を爆食してたからなあ...
あの、甘酢の砂糖に激反応したのかも...
メインの材料ばっかに気を取られがちだけど、
味付けに使っている材料も気をつけなくちゃいけないんですね。
勉強になりました。

血液型板がここしかなかったのでここで質問させてもらいます。
A/B/AB/Oとありますけど、各々の血液型から子供が生まれるとして絶対にありえない交配
っていうのはどういうのを言うんでしょうか？AxB=OとかAxAB=Oとか・・
わかりにくくてすいません・・

つーか、スレ違い
生物の教科書でも開いとけ

AとBでもOは生まれるでしょうに。

>>636
きっと子供が浮気した相手の子かどうか心配してるんだね〜〜

本には、Ｏ型の女性は白血病になりにくいって書いてあったけど、
本田美奈子ってＯだよね。
てか、骨髄移植でＡになったのか。
移植で血液型変わるって知らなかったよ。

臍帯血移植じゃなかったっけ？

あ、そうそう、臍帯血移植。
うっかりしてた。

牛乳をやめたＯですが、
生理前に、胸が痛いくらいに張ってイライラする症状がなくなりました！
もともと大きい方じゃないけど、さらに小振りになっちまいましたが…。
牛乳って、どんだけホルモン入ってんじゃー！
てか自分、どんだけホルモン足りないんじゃー！orz

乳癌増えてるのって、もしや牛乳のせいなんじゃ…。
背が高い人に多いってテレビでやってたし。

従姉妹が乳癌で死んでる。自分と同じコロコロ体型のデカ乳だったけどね。
牛乳は・・・ど〜なんだろ？

牛乳にはエストロゲンや黄体ホルモンが含まれているそうですよ。
乳がんと全く関係ないとは言い切れない感じ。
大豆イソフラボンなどの「エストロゲン様作用」とはまた違う
エストロゲンそのものだからね〜。

私も不安になったので、乳がん検診受けてみたいけど、
マンモグラフィーにちゃんと挟まるかどうか・・・orz
牛乳豆乳共にやめたせいか、貧乳だわ〜。

落ちすぎ

ゴールデンレス】
　　∩　・∀・）∩∩ ´∀｀）∩　　このレスを見た人はコピペでもいいので
　　 〉　　　　 _ノ 〉　　　　 _ノ10分以内に3つのスレへ貼り付けてください。
　　ﾉ　ノ　 ノ　　ﾉ　ノ　 ノそうすれば１４日後好きな人から告白されるわ宝くじは当たるわ
　　し´（＿）　　 し´（＿） 出世しまくるわ体の悪い所全部治るわでえらい事です

限られた食材でメニュー考えるのって、楽しいなぁ。
自分に向いているかも。

結局、最強のカーボは玄米な訳だけども。

全血液OK・陽の食べ物なので代謝UP・繊維が高く低GI値・日本人に合う主食・栄養素豊富

ここ何日かうどんとパンだけで過ごして、鬱が悪化したO型です・・・
鬱だから料理できないんだけど

2：マドモアゼル名無しさん：sage：2005/11/16(水) 20:49:03 ID:ZipRfdFm
妬むなよB型。むしろA型は被害者なんだぞ。これを命名したのはランドシュタイナー博士O型なんだからな。
いい迷惑だ

これ馬鹿の見本ｗ

>>650
コンビニ行っておにぎりとゆで卵とイワシ缶と緑茶を買ってくるんだー！！

>>650
本に載ってる鬱対策サプリメントを摂りなよ

650だよ　みんな優しいな・・・ｱﾘｶﾞﾄﾝ
パンうどんは消化後、低血糖？気味になるのかな〜と疑ってます。
ご飯、卵食べますね。一応通院中で鬱剤飲んでます。

Ａだけど私もパン・うどん食後すっっっっごく不機嫌になってしまいます
好きなんでダダモ知る前はよく食べてて、よもや原因が小麦粉とは
予想もしなかったよ

でも結局パンを選ぶわけは、パンのほうが安いんだよね。
おにぎり2個とパン1斤が同じ値段だし。オニギリたけェ・・・

Bだけど、お気に入りのWhiteenｶﾞﾑに「ｱｽﾊﾟﾙﾃｰﾑ」が使用されていて辛い。
「ｷｼﾘｯｼｭ」のように使用されていなければいいのに...。

アステムパール
アスパルテーム
アステルパーム

なんていって良いか分かんないよォ！！
どうすれば良いんだヨォォォォォォ！！！！

>>658
まぁ茶でも飲んで、落ち着こう。
(ﾟ∀ﾟ)つ旦

ダダモ的には「アスパルテーム」だな
フィニルアラニンから作られる

ASPARTAME
http://www.dadamo.com/typebase4/depictor5.pl?40

何で日本では「アステルパーム」って言い方するんだろ、不思議だね

いや、ダダモ的じゃなくても　「アスパルテーム」　だから。
誰も「アステルパーム」なんて言わないって。

エリスリトールってどうなんだろう？
害は無いって聞くけど、ダダモ的には？
結構摂取しているからかなり不安...

アステムパール
アスパルテーム
アステルパーム

で各種ググってみ？全部数件出てくるから。

>>659
サンクス。緑茶最強。
ただ思うのは、お茶のペットボトルに
「清涼飲料水」って書いてあるのはどういうこった？
「清涼飲料水」というのはスポドリなどの
糖度の高い飲み物系なイメージが強いんだが。

特にお茶で「冴」とか「カテキン式」とかいろいろ、お茶+αってあるじゃん。
どうなのよ。

清涼飲料水ってのは食品としての分類ですよー
その手の表示を義務づける法律に定められてます

>>660
シミュレーションをシュミレーションと間違える奴も多いよね

カラムーチョとカラプルコを間違える幼児もいたよね？

雰囲気をふいんきって読む香具師もいるね

ダダモ式は、やせすぎの人は健康的に太れますか?

太れるかどうかは微妙だが、体調が上向くはず。
あとコエンザイムお勧め。回りの痩せ女達が飲み始めて
ご飯が美味しくなって皆太ったと騒いでた。
尻やウエストがでかくなったらしい。
単につくべき所に肉がついただけだと思うけど。

Bは大豆がダメっていうけど、豆乳はいいんだ。じゃあ湯葉もOK？
もし、そう計算すると、にがりはダメって事になるよね。
おからもNGか・・・？

あと、Aの人って安く付くから羨ましいね。
米や蕎麦の炭水化物系
豆腐やおから、ピーナッツも安い。
鶏肉も安い。食材店で2キロ600円で売ってる。


炭水化物中心に品物が並ぶコンビニや店が多い中、O型は可哀想。

つか日本食全体がＡ向きなんだよ
売ってるものがＡ向きなの当然

当然って言い切るお前もどうかと思うが。

バーガー、ラーメンも好きそうだなｗ

当然って言い切るお前もどうかと思うが。

飲食系はもっと栄養を考えるべきだと思う。炭水化物が多すぎだ。

>671
豆乳、A以外は微妙にダメじゃん。
分泌・非分泌調べてない人は手出さない方がいいんじゃ。

Oですが大根ってどうですか？

Aだけど豆乳と玄米のアレルギーです。
小麦粉も疾患でる。食うもの限られるので、けっかＮＧ食品でも
小食にしたらとっても体調がイイ！

え・・

ｒｆｋｊ日ｖｇｊｈんｋｇｄｚｌｚｄｆｌ；ｄ里後ｄｒぴｙ０語りおぺいｋ派ｓぞっこｐ所；ｈこｔｒｊｗｈｙｌｇｚｇｋｂｊろ；ｈこ；ｆｊんｍ
ｔｇら世ｆれｖｇｆｓｄｒｇｖｆｂへｔｓｒｇｔｓｇｈｂｔｆｂｈｇｓｇｖｆｇｔんけｌｇんlｋｔ。絵ｊｇｌ。ｔｒｊｇｌｋｔ。ｄｊｓｇｌｋら・
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ｇｙｊｆ杖ｒ６いいおぷゆｒ６位憂い歩:ｐ０８９位緒杉尾ｖｒｇ。ｊ背ｆｒｌｇｊｍｃｖｆｒｇｂｈｊｖｇｆｈｂｔｒんｊひｙじほちｇｋｆｍｓｄ
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ンｒジャンｈｄｖンｇ５８７６５８つｆｃｍｖｊｌ８５６９いうｊｖｋｃｆｊｍｈ９０５４８６位ｊｍｖｌきゅ９ｂんｈｔｇｆるじゅｍｊｇｄｊｗ
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うう有為ｈｔＢｓｄｒｚｋｊｋｔｈｌｒｊ費ｔｊｇｆＢｍｆｘｄＢｍｇｊｎｙｓｔ所@居つ法@居ｊｈｂｋｐ@絵ｒｇｍｌｋ、ｒｆ￥、ｖｇｍｆｒと；
居ｈｔｇｆｍＢｆｖ、ｖｆｌ。ｍんｆｙｍりょ気ｊｈｔ朗ｔ４ｐぉｆｒ:ｐウィ酔えとｋ、ＢｌＢｍ、ｃｖ。･、、ｃｚｘ、ｗりおｐちぃりぃうｈｋ
フォーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
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ーーーーーーーーーーーーーーーーーーッッッ♪

０型は何かと大変です・・。

>>677
たしか普通に食べて良いものだったような気が・・。

ポークはおろか、ビーフもチキンも食べれないABはカワイソス

家族の理解が得られない…。
肉喰って調子がいいなんて。
今まで野菜や大豆中心（ついでに減塩）の食生活で無気力だったのにさ。

牛肉食べると、身体があったまって最高〜
冷え性のO型婦女子にはぜったいお勧めだお

あれ？藍藻だめなのってＯだけですか？
あやうくスピルリナ買うとこだったけど…。

駄目だ!
小麦粉は怖ろしい！朝食パンにコーヒーミルクにりんごジャムにチーズ食ったら
丸一日ぐったり寝込んでしまった。鼻も詰まるしえらいことに。

自分はジャガイモが超危険食材だ。
食ったら2〜3日は身体中が重い。

じゃがいも久しく食ってないなぁ・・ビタミン豊富だからそろそろ食おうと思ってたところだ。
注意しよう。

上新粉お好み焼き作ったよ！
フライパンにこびり付いて、結局もんじゃやきにして食ったけど。
違和感なく、んまかった。

Ａだけど乳製品全般が危険
コーヒーにちょっと入れただけで身体がダルい
乳糖は平気らしく、おなかは大丈夫なんだけど

もちろん小麦製品は論外…すぐさま体重に反映される

今度、上新粉とオリーブオイルと豆乳でパン作ってみるか！！

朝からローストビーフ食べて仕事に行ったら、
「今日ほっぺピンクだね〜」と言われた。
ホントだーーー！！>>685

やい！
小麦だけはどうしても微量だが取っちまうぞ！！

結局どーなのコレって

>>692
燃えてる〜って実感できるよね
O型限定だけど牛肉は効くよ
寝つきが悪い人も夜に牛肉食べてみてください

夜に食うと、いくら体に良くても消化器が休みに入るのでだめぽ。
食べるならこれから活動を開始する朝でしょ。

Bだけど、ヨーグルトやブロッコリー・キャベツで少しのカーボを取って
脂質はオリーブオイルやバター、タンパクは羊や鯖やホエイプロテイン。
でアトキンスやったら週6のジム通いも手伝って1ヶ月で10�`も落ちた。

職場同僚に幼児抱えた母（３０歳）がいる。B型。
体重気にして小鳥のエサのような食生活で、いわんこっちゃない
風邪で倒れてしまった。
「チキンは低脂肪だからいいわよね」「おそば大好きなの、低カロリーだし」
言ってあげたい。あなたNG食品ばっかりじゃないの……

あーあ。言った方がいいんじゃない？
羊とビーフンだろ？って。

でも、俺の周りのA型は牛・豚・小麦粉・キャベツとかが好きなんだよな。
O型でコーンフレークやポタージュにパスタが好きな人も居る。
まあ辞めた方がいいって言っても、イヤイヤなら仕方ないわな・・・


そんな俺はローカーボダイエットでオリーブオイルラッパ飲み！

>697
低ｲﾝｼｭﾘﾝﾀﾞｲｴｯﾄなら良い筈なんだけど、当たり前だが
Bは鶏取ってちゃだめだめです。
カロリー抑えて、鶏ﾊﾑ大好きで食べてたけど全く痩せない。
ｻｻﾐなんてﾀﾞｲｴｯﾄ用みたいなのにね。
代謝悪くなるよー！

ココアってどうなんだろう
chocolateの欄には全タイプneutralって書いてある
carobはOの分泌さんだけ◎でそれ以外neutralになってる。

>>700
とりあえずＮＧではないようなので、
ピロリ菌やらウイルス対策で飲んでるけど…。
お湯で溶かしてラフィノースだけ入れてます。
全然甘くならないけど慣れました。
ラフィノースはビートオリゴ糖だから全血液型でいいか普通かだよね？

最近チョコレート・ブームだよね
映画の「チャーリーとチョコレート工場」が大ヒットしたのと
カカオ・ポリフェノールが大量に入ったダークチョコレートが
血圧の降圧効果とインスリン感受性の改善に効果がある
ってレポートがでたからね

血液型ダイエットを、なんとなーく意識して食生活に取り入れていた１年。
なんとなくなのに、４キロ痩せた。

Ａ型。小麦控えたら体調良いです。
しいたけは控えたほうが良いとありますが、
キノコ類はカロリーも無いのに太るんでしょうか？
しいたけ避けてますか？

カロリー無くても、その食物のレクチンが代謝を落とします。
代謝を落ちるので筋肉が分解されます。分解された筋肉は脂肪になります。

>705
レスありがとうございます。
徹底したほうが良いんですね。
がんばります。

プロセスチーズは、本家のダダモさんのHPの食品リストに無いようですが、
英訳でprocessed cheeseでいいのですよね？

AMERICAN CHEESE/ PROCESSってやつだよ。

プロセスチーズは、ナチュラルチーズを高温で溶かしてるから
タンパクが変形して最後までアミノ酸にならないんだってさ。
つまりピザは本当に太るということを知ってしまった。

>708 さんきゅうです　Pの行しか見てませんでした
しかし全血液型NG食品でした。プロセスチーズ。

１０年くらいまえにｱﾒﾘｶの栄養学者がプロセスチーズをｹﾁｮﾝｹﾁｮﾝに
けなしまくってるの読んだ記憶がある
栄養ある食品なのに変なこと言うなあって思ってたよ
そうか、消化できないんだ…

プロセスチーズと、ショートニングだけは避けとけ

子供もダダモを実践したらよい方向に成長するんだろうか？
二人ともＡＢだからやりやすいけど、肉が羊だけって厳しいね。
給食もあるし。

博士のサイト、リニューアルしたね。

食品Listは追加変更等あった？
見た限りではListは変わってないように思えるけど...

らっきょう（全型中立）とかいちじくって載ってたっけ？
ｴｷｻｲﾄで見てるんだけど、

いちじく＝着物/乾きます。

ってなにがなんだかｗ

>>714
量が増えてる気がする、食品Listの

>>715
http://www.dadamo.com/typebase4/depictor5.pl?165

ショートニング見つからないっす。

>>717
？

ショートニングとマーガリンは人造油なので長生きしたければやめましょう

たしかにショートニング・マーガリンは身体に悪いね
完全に断って１年たつけど、１０年以上苦しめられた喘息の発作が
まったく起きなくなった……あんなもの食品として流通させていいのかな

そろそろスレチガイですね。

トランス脂肪酸は食品というより毒でしょ

恐るべし、ショートニング＆マーガリン...
でも、これらは色んな加工食品で使用されているよね。

ところで、クコの実ってどう？
ダダモListに載ってる？
大好きだから食べたんだけど分からない...orz

ザ・デターミネーターさんて...怖くないすか(´д｀;)??

ダダモさんではないんですね
http://www.dadamo.com/ingrediator/determinator.htm

^^

Ｂの人の聞きたいのですが、
主食ってやっぱり米が一番ですか？
私の場合米が一番太るような気がしてならない。
小麦を主食にしたほうが痩せる。
んで実際一週間ほど米を抜いてみたら（小麦主食）
むくみはないわ体重は減るわ便秘も解消するわで
体調かなりよし。

米食べると体全体がむくーとした感じで冴えなくなります、私は。
ちなみに主食以外は気にせず食べてます。
豚・鳥好きなんでしょっちゅう食べてますし、菓子も食べます。

血液型以前に、軽度の米ｱﾚﾙｷﾞｰという可能性があるのではないか＞726

日本じゃジンマシンブツブツレベルにならないとアレルギー認定しないけど
血圧上昇、頭痛、イライラ、免疫力低下など、軽度アレルギーも結構恐いそうだよ
調べるにはアメリカ行く必要あるけど

>>727
アレルギーですか？そんな事考えたことないです・・
ただ米を主食にしてた時期（大学入るまで）よりも
あまり米を食わなくなった今の時期の方が体重も体型もかなり締まってるのはあります。
血圧は低血圧なのでそこまで異常な上昇を感じたことないし
イライラや頭痛よりもむしろぼーっとしやすくなる。
お腹も減りやすくなるし、過食の引き金にもなりやすいです。

ちょっと調べてみます。ご意見ありがとうございます

>728
合わないなら米ｱﾚﾙｷﾞｰかもね。
血液型も本当にB型？
自分は小麦の物は大好きで米ほとんど食べないで来たけど、
重度の食物ｱﾚﾙｷﾞｰ&花粉症です。

ちゃんと米を食べてくれば良かったと後悔してますけど、
取り返しつかないし。
今はﾋﾞｰﾌﾝや米ﾊﾟﾝ買って小麦の代替してるけど、ものすごく
体調良くなりました。もう小麦はこりごりです。

>>728
Ｂの分泌さんで、米アレルギーの人なのかな。
米も品種によって、アレルギーを誘発するものもあるらしいよ。

>>729
正真正銘B型です。献血もしてますし。
アレルギーって何かしら症状に出るものを言うのではないんでしょうか・・？
別にジンマシンが出るとか体調がおかしくなるとかはないです。
むくみ・過食・太りやすくなるなど美容の観点からしたら
米は私には適当でないというだけなんですが・・・

花粉症は保持してます。
そういえば最近ひどい症状は出ていないと思う。
病院行くほどではなくなってるしなんとか乗り切れてる。
米を控えてから？と考えたらなんだか合致する感じ。

こういうタイプもいるみたいだけど
やっぱり普通は米食べてた方が体調いい人多いみたいですね・・

自覚症状が無くても隠れアレルギーは血液検査で判る
イネ科のアレルギー持ちの人はけっこういるみたいですよ

いねえだろ

血液型ダイエットって効果あるんですか？未だに信じ切れていません・・。

>734
とりあえずあなたの血液型のOK食品、NG食品チェックして、
やれそうかどうか検討してみたら？　
食物のどうしようもない好き嫌いやそれ以上にどうしようもないアレルギーとかで
やろうたってできない人も多いので。
実行できないものが有効かどうか考えてもしかたないよ

私も、いまだにどうなのかなーと思いつつも1年ぐらい、やってます。

ひとつには、知り合いの子供が、大して食べてないのにパンパンに
肥ってたのが、これをやらせたら体形がしまって落ち着きも出たのを見た
のと、自分の好きで食べてる食品があったのですが食べるとなんとなく
かゆくなって、いつもなんでかなと思ってたんですがそれがＮＧ食品だったと。

分泌・非分泌って
血液型のA/AA　A/AO　見たいな感じ？
前者の純正のAが分泌、後者の混じってるのが非分泌でOK？

このまえ大阪行ったときにタコヤキとお好み焼きを晩飯に食ったら
夜中に指がパンパンに膨れてモーレツな痛痒みにのた打ち回った。
Ａです。
小麦粉だろうな

>>737
違うと思う　検査で判りますよ

粉を使わないお好み焼きをテレビで見ました
大和芋が生地で牛肉をこま切れにして炒め油ごと投入で
ジューシーさをプラス
仕上げにマスタードをかけるのがコツ

↑キャベツや鰹節などは普通どおりです

>737
血液型物質が、汗やだ液、精液などに分泌しているいるのが分泌。
そうじゃないのが非分泌。

その子はO型の4歳児なんですけど、朝はコーンフレークに牛乳とか、パン、
ビスケットなどを食べさせていて、食事も野菜が中心で、デザートと言えば
たっぷりのヨーグルトだったんだそうです。
このダイエットを知ったら、なんと、あげてたものはO型に向いてない食品ばかり。
当時は、食事が終わってお腹も見るからにパンパンになってるのに
「もっともっと」といつまでも満腹せず、困ってたそうです。
遊んでてもすぐキレたり、暴力的だったり、集中力もなかったと。
今はだいぶ普通の子になって、お勉強にも取り組めるようになり、
字を読めるようにまでなったと言ってました。

バリューセット食べると翌朝浮腫んでるよ。

Ａ型で小麦粉はＮＧだから控えてるんだけど、
クッキーにケーキにホットケーキ、
カステラにお好み焼きなど、本当は粉物系大好きです。
つい食べた時は案の定むくむし太るし眠くなるしで最悪です。
そこで蕎麦粉や強力粉を薄力粉代わりに使ってみようと思ってます。
同じように代用してる方いらっしゃいますか？

ところで、パンに使われてるのは強力粉ですよね？
Ａ型は強力粉は普通のはずなのにパン食べると調子良くないのはなんでだろ。

>> 745
非分泌かも…

おなじみのみかんはorangeに準じていいのかな？

>745
小麦粉の分類は
薄力粉、中力粉、強力粉。
だから強力粉も小麦粉。

砂糖はダメなのに糖みつは普通ってなんか変。

>745
米粉を利用したレシピ本が出てるよ。
Ａ型は米粉は体にいいし、わりといろんな物が作れる。
（シフォンとかお好み焼きとか）

グルテン無しの米粉でシフォンどうやったら作れる？
自分は作れなかったのだけど。

>751
小麦粉を全て米粉に置き換えて、普通に作ったらいいんじゃない？
グルテンが必要なのはパンの方で、お菓子には必要なかったと思う。

私の母（血液型Ａ）は身長154cm足らずで体重は60kgあります
高血圧なので痩せて欲しいですが、好きな食べ物が
しいたけ、なす、キャベツ、トマト、とろろいも、白菜、ピーマン等、
とにかくＮＧ食品ばかり。
カロリー制限ダイエットでいままでにやっと10kgやせさせたのですが、
もう半年以上、全く進みません。
長年のＮＧ食品の積極的採取で痩せにくい体質になってしまってる
ような気がします。
マイタケは良くてなぜシイタケがダメなのかとか、うるさくて...
でもできるだけＮＧ食品は控えてもらってます...あと５キロは痩せないと
．．．

わたしの場合は野菜はそんなに意識しなくても効果あったけどー。
とりあえず小麦粉と牛豚やめたら５５ｋｇぐらいにはなると思うよ。

>754
母のばあい、やっぱり若い人とはちがうんでわないかと思います。
前の生活が嘘のように、Ｂ級グルメで人気のようなメニュー
（ぎょうざ、ハンバーグ、シチュー、その他）とかほとんど
食べなくなって、ご飯、菜食、たまに鶏魚なのに、まるでやせない。
夜だって寒天スープとクラッカーぐらいしか食べてないのに。
隠れて食ってﾝのカ?!

>>755
夜のクラッカーかな…。
もし非分泌なら寒天もダメだし。

A型も非分泌なら寒天ダメでしたか(´д｀;)
クラッカーはねー...確かに...。。。おにぎりの方がいいのかな
ひもじくて眠れないミジメだわあ等々、ウルサク言うんで...
本人は肥ってると思ってなくて数字が10kg近く減ったから
すごくスリムになったと思ってるらしい。違ったイミで病気なのか；

クラッカーって、小麦粉と油の固まりでしょ・・・

しかも脂があの　悪　名　高　い　シ　ョ　ー　ト　ニ　ン　グ　！＞クラッカー
食べただけ内分泌をかき乱し凍り付かせ、新陳代謝を混乱させて
アレルギーやアトピーを引き起こす、最悪の脂。
御母堂、痩せられるわきゃないな、そんなん召し上がってちゃ…

※澱粉は米粉、油はオリーブオイルを使いましょう。

アンミラでおなじみ　アメリカ人の大好きなパイ菓子
アメリカンパイ生地はショートニングをごってり使うのです
パイはバター生地の物を選ぼうね〜

クラッカー、ナビスコ・プレミアムはショートニングは入って
なさそうです。リッツだと入ってるのかな。
小麦粉・植物性油脂・食塩・膨張剤・モルト・炭酸カルシウム・
イーストって書イテアル。
一包食べちゃっても83kcalだから、ちょっと前までダイエットに
活用してたんですけど小麦粉ＮＧってことで、もう買わないかもです。
でもほんとにここのスレの人って、ほんとにスゴイなあと思います。
きっちりヘルシー志向でいると、ストレスたまったりしないのですか？
ここではあまり周囲との食生活のギャップ話とか、きかないし...

>>762
植物性油脂はマーガリンだと思う
マーガリンもショートニング同様悪名高いトランス脂肪酸

植物性油脂、って書くトコがずるいよね
正直にマーガリンて書けよ！　食べ物に少しでも気を遣ってる人は
絶対手に取らない

トランス酸の怖さを知っている人は少ないと思う
わざわざ製菓用マーガリン買ってヘルシーで低カロリーなお菓子作り
な〜んてオバカさんはかなりいるし

サラダ油にガス添加しただけなのに
なんでそんなに言われなきゃならないんだ！？＞ショートニング

うろ覚えですがショートニングなどのトランス酸脂肪系の油脂は、
クローン病の原因になってるかもしれないらしいとか、
ヨーロッパの多くの国では健康被害を重視して製造禁止とか言ってた気が
します。
自然素材のショートニングってあるんでしょうか？
通販のクッキー屋さん（ヘルシー志向）がショートニングを使ってて、
問い合わせたら自然素材の安心できるものだとかっていう返答で、
そんなのあるの？？と思ったです。

ショートニング、マーガリンは植物油に水素添加しただけのものなので
素材は確かに自然素材だが
添加した時点で「トランス脂肪酸」という、自然界に存在しない
「異物」というしかない脂肪酸ができてしまうのです

バターより植物性脂肪のマーガリン！って沢山の人が信じ込んだ６０年代
そのへんで生まれた女性達が母親になるころから、大量のアトピー児が誕生しました
「アレルギー」という言葉は「珍しい、奇妙な」というギリシャ語からきてるのに
いまや全然珍しくもなんともない
そしてようやく今頃になって、トランス脂肪酸が免疫系を混乱させるということが
わかってきたんですね

スレチガイ下げ

最後に・・・・健康エコナは買うなよ!!!!!　　　　　

え゛っつ!?
ケンコーエコナってヤバイの？
うたい文句につられて、つい買っちまったよぉ…

スレ違いだがなんでダメなのか聞きたいよ！＞769！

769じゃないが、ほれ

花王の食用油「エコナ」の成分、ラットの舌にガン促進作用を示唆
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1123477297/

ずーっとマーガリン食べて育ったよー。
肌の調子は長年、乾燥系ちょっと敏感肌程度だったけど、大学生以降に
徐々にアトピーに...精神的にストレスを感じた時期に爆発、
普通の状態になるのに3年かかりました。今も少し後遺症があります。

なたね油もエラグ酸の問題があるし
数千年単位で、人類に益しかもたらさなかった油って
オリーブオイルとゴマ油だけじゃないかな

オリーブオイルは４タイプすべてＯＫだったよね、さすがだ

ゴマ油？
誤魔化すな
ゴマ油が良いのは非分泌のA型だけだ
http://www.dadamo.com/typebase4/depictor5.pl?58

>>775
ちゃんと文を読みましょうね。

そういえば、BCAAとかのアミノ酸サプリメントはどうなんだろ？
あれほとんど大豆由来らしいけど。分解してあるから大丈夫かな。

アミノ酸は分解済みで消化の必要が無いから大丈夫だよ

そうなんだ。サンクス。

麦茶って大麦だよね？太るのか・・・？

モンゴルの人たちはみんな太ってる人が多いよね。
羊肉が体にあわないのだろうか。

朝昇龍！？

アジアにはB型が多いそうだけど・・・
韓国は焼肉にキムチとか相性最強じゃん。
それにモンゴルって乳製品とか多いし。

相撲取りネタで。
琴欧州、ヨーグルト大好きブルガリア人だけどO型なんだよね・・・。

東欧ロシアって、ビヤ樽太りのおっかさん達の国　とゆうイメージがある

ロシアの皇帝エメリヤーエンコ・ヒョードルはA型。
好きな食べ物は豚肉やジャガイモだってさ。

PRIDE元世界王者のノゲイラもA型。
ヒョードルとは対照的にチキン、サラダバー、ライ麦や蕎麦、魚貝類とかを主食とする。
何を隠そう、ノゲイラはダダモ式食事法をもう何年も続けている。

サラダバーって何ですか？

サラダ食べ放題。
ノゲイラの食べるメニューは、
ブロッコリー・にんじん・ほうれん草・かぶ・にんにく
タマネギ・アルファルファ ・アーティチョーク
アスパラガス・たけのこ・カリフラワー
セロリ・大根・きゅうり・ラディッシュ・クレソン 等を存分に取る。
主食のライ麦パンに無糖のピーナッツバターを塗る。飲み物はもちろん豆乳。
鶏肉好きでフルーツにはグレープフルーツやパイナップルは欠かさないらしい。

ダダモ実行してるのに、最近太ってきた。
特に腰周り！
大好きな食品は控えているのに、かなりショックだ...
何がいけないんだか...

炭水化物取りすぎだと思う。

ガリガリが普通の肉付きになったんでないの？

でも思ったんだ・・・
AとABの間に生まれたB型なのに豆腐が何故ダメだと。

>>787
スゲー健康的な食事だよなあ

某健康食品店で１００％ライ麦パン入手したんで食べてみた
すっごいクセがあって食べづらいけど、ふと気づいて
ツナフレーク乗っけたらなかなかの美味！
マグロ、ライ麦両方ＯＫの型は試してみて。

ツナといえばシーチキンシリーズで以前オリーブオイル仕様のが出たことがあって
その当時はオリーブオイルファンながら高くて手が出なかったんだけど
最近見なくなったと思ったら「健康エコナ仕様」になってしまってる模様。
あんな健康によくない油…しかもおいしくない…

ノゲイラって柔術はもちろんボクシング、ムエタイ、レスリング、ウエイト、水泳でかなりバランスよく鍛えてるんだよな。

ライ麦パンって薄切りのはふつう物をのせて食べるんでね？
楽しいし、重くて噛み応えあるしお腹いっぱいになる。

最強のライ麦パンはこれだろ。
小麦粉→ライ麦粉100％
牛乳→豆乳
バター代わりにオリーブオイル＆カスピ
パンの中にくるみとレーズンも入れて。
そして塗るのは純正ピーナッツバター。

これ最強。

>796
う、うまそうだ…

>796
A向けのな。

うん

ＢってＯ以上に穀類というか主食で苦労するような感じがするんだけど

>>800
そうでもない。
米はもちろん、オートミール、サツマイモがあるじゃん。
よほどのグルメ馬鹿じゃない限りありえん。
俺は、パンやそばうどんは苦手だし、トウモロコシなんて食わないし
ライ麦なんてそれ以上に売ってないから手を出さない。
普通に米食えるだけで幸せ。俺は米食えれば何よりも嬉しいね。
血液型関係なく米は代々日本人に合ってるし。俺は米が食えればOK。

ただどの血液型より、ABが米に強いのは羨ましいな。

よほどの外食馬鹿か。

>801
米がいちばん合ってるのってＡＢなんですか？
知らなかった。

エッセネパンって、発芽小麦とそば粉から出来てるみたいなんだけど、
本当に全血液型で大丈夫なのかな。

>>804
ESSENE BREAD
http://www.dadamo.com/typebase4/depictor5.pl?157

>>803
RICE / PUFFED
http://www.dadamo.com/typebase4/depictor5.pl?345

>>806
これって、あの人参の袋に入ってる米の駄菓子だよね？
ライスチョコとかのライスパフ？

>806
新しいほうのダダモ本を読んでたけど気づかなかったです
さんきうでした
ライ麦パン大好きだけど吉祥寺まで買いに行くのがめんどいので
こめをたべます

米こそ最強の炭水化物。
人間は元々は米を食べていた。

A型は米食ってもメリット無いね
良いのは、ソバ、ライ麦パン、オートミール．．．

10割りそばってなかなかないよね。
粉末になってるものは血糖値急上昇するから
そばの粒ごと炊いて食べるのがベストなのかな？

発芽小麦のエッセネパンがいいってんなら、
発芽玄米って最強食材じゃないか？

ダダモとは違うが、発芽してしまうと陰の食物になってしまうので
陰の食物は体温を下げる役割があるから普通の玄米のほうがいい。
ただ発芽小麦はグルテンのレクチンがなくなるので消化されやすくなる。

Ａです。本が今日届いて軽く読みました。
こんにゃくはたべてもいいのでしょうか？誰かわかる方いらっしゃいますか？

日本語のホームページあるのかなぁ

TEST

エッセネパンなんて売ってないぽ

ttp://www.tacraft.co.jp/kininarukoto4.htm
日本語はこのへん参考にしてます。

正月はアンチダダモ的な食事ばっかしだった
カラダをリセットしないと

年末年始の非ダダモな食生活のせいか１年ぶりに風邪ひいて
しかも親が牛乳あっためてくれて飲めという
ありがたくしかたなく飲んだら熱が上がった……
さあ！明日から食生活もとに戻すぞー

Oの俺は焼肉食べ放題に牛オンリーですた。
飲み物は100％パイナップル。
石焼イモも美味いです。

それに正月返上で運動してたから少し痩せた。

Aです、肉大好きなんだけど、豚牛やめて半年。
筋肉つけたい＆基礎代謝UPしたいので、鶏肉ならと思い
多めに鶏肉を摂取するようになってから
テキメンに顔に赤いブツブツ･･･起床時の胃臭･･･
Aの方、週何回かの鶏肉と豆と卵と魚だけでアミノ酸とれていますか？

ニュートラル食品でも多く摂ると
不調をきたす場合があるんですねー。

魚食え

>>822
へ〜そーなんだー　Aだけど
鶏肉も卵もよく食べるけどなんともないよ
だだ朝食は、大豆100%のプロティンとコーヒーと
ファミマのマドレーヌですごしてる
昼か夜にしか動物性食品取らないけど、参考になるかな

鶏肉は週１ぐらい、魚は週３ぐらい、大豆製品は毎日しかも大量
卵は月１食べるか食べないか、プレーンヨーグルトを週１ぐらい
牛豚はゼロ

二十年来の大人ニキビと縁が切れ、シミが薄くなり、若いお嬢さんから
「肌きれいですねえ」とタメ息ついてもらえるようになりましたよ

>>826
うらやましい。
ある一日の献立を教えて下さい。

慢性疲労です。初めてこのスレ見ました。体調良くなりたいです。私Ｂ型の♀１９才です。色々教えてください。 仲間に入りたいです。

Ｏ型さんは牛肉もりもり食べて痩せていっているみたいですけど、野菜穀物はドレくらい食べてます？
私は牛カルビ１人前の量１としたら、やさい１、穀物0.5　程度です。もちろんおｋ食材。

この間友達に、臭いわけじゃないけど変な臭いするよと言われてしまいました。
ワキガになりつつあったらどうしよう…
体重はまあ満足しているのでダダモ続けたいので困ってる

>828
まず本を読んでみるといいと思いますよ
ttp://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4087603326/250-9271704-6869832
B型さんはチキン、大豆、とうもろこしなんかがダメじゃなかったかな？

それ朝食で全部食べたよ（笑）

>827
本日のメニューです
朝：玄米ご飯、豆腐の味噌汁（木綿豆腐大量）、焼き海苔、　温野菜（おでんの大根とか昨夜の残り）
昼：玄米ご飯（家から持ってくる）、キンピラゴボウ、鳥つくね、小松菜のおひたし（以上お総菜）
晩：納豆ご飯（二人前以上ネギ大量）、さといもにっころがし、焼きシャケ

量自体はおそらく成人男性なみでしょうが（当方おばさん）、カロリーはおそらく
２０００もいってないと思われます（モノがモノだけに）
よく歩くのでいつも食事前はハラペコです

>>828
本にB型は慢性疲労症候群になり易いって書いてあるぞ

A型って献立が立てやすくて羨ましいなあ
蛋白質補給に鶏肉が使えるのって便利だし、コーンOKっていうのもいい。
短時間ゆでるだけの便利な食材、蕎麦もいいんでしょー？
A型分泌になりたいっす

A
蕎麦
ピーナッツ
鶏肉

で必要な栄養素全部取れて痩せられるわけだ。
それにしてもAとBって食事も相性も本当に対照的だなｗ

>>829
野菜は肉の倍くらい食べてます。牛肉高いから野菜でカサ増し。
匂いは、自分じゃはっきり分からないけど、多分そんなしないんじゃないかな〜。
あ、でも肉と魚を半々くらいで食べてるよ。

スレ違いになっちゃいますが、
お風呂で石鹸つけて体洗わないようにしたら、真夏でも汗臭くならなくなったよ。
お湯で軽くこすりながら流すだけ。善玉菌まで洗い流してたんだね〜。

ピーナツは１回８粒以下でって書いてあるから
それだけ、少量でも充分栄養があるってことだよね。

というよりも、カロリーが高いからじゃん？
1粒5カロリーだって。

>>832
参考にさせていただきます。
OK食品でも、分量や栄養バランスなどを難しく考えすぎて混乱していましたが、
参考にさせていただき、献立の立て方に少し光が見えてきたように思います。
ありがとうございました。

ダダモ実行１年半：効果といえば
・風邪ひかなくなった
・朝なぜか必ず出てたくしゃみが出なくなった
・大人ニキビが出なくなった
・痩せた
・疲れにくくなった
・偏頭痛が起きなくなった
・目が疲れにくくなった
・生理前の落ち込みが楽になった
・性格が円くなったと言われた

だが人様にすすめにくい。すすめたくてたまらない。ｼﾞﾚﾝﾏ

>>840
食事メニュー教えて

>841
自宅なんで主食を米にしてあとは出されたおかずから
ＮＧ避けて食べてるだけ
親も魚派なんで、「肉は控えたい」って言ったら二つ返事だったし
よく言われるようにＡは和食に限ればやりやすいね

>>840
主食の量は何グラム？

>843
計ってない。おなかの要求するだけ食べてる。
寒い日が続いたからこの冬はよく米食った…餅も…

>>825
プロテインとコーヒーやお茶は組み合わせるとカフェインや
タンニンがアミノ酸と結合して吸収されないらしいけど。

>>845
もうちょい詳しくギボン

緑茶を飲むと、アミノ酸や鉄分がしっこにでちゃうんだね
そういえば聞いたことある話だ。

穀類の欄を見ると１カップ/一回分とありますよね。
一度にそんなにたくさん食べていますか？

ABなんですけどﾊﾞﾅﾅってNGでしょうか？

本位買いましょうね。
ttp://www.excite.co.jp/world/english/web/?wb_url=http%3A%2F%2Fwww.dadamo.com%2Ftypebase4%2Ftypeindexer.htm%3Fwb%5Fco%3Dexcitejapan&wb_lp=ENJA&wb_dis=2

あーやっぱ乳のむと駄目。鼻および粘膜系にくる。

Ａです。ゴボウ・もやし・こんにゃくが食べていい食品かどうかわかりません。
どなたかご存知の方いらっしゃいますか？

年末に血液検査依頼をしたのに、まだ結果が届かない...
問い合わせをしたら、年末からもの凄い混みようで対応が遅れているんだとさ。
今月中には届くらしいけど、待ち遠しい...

そういえばプロテインなんだけど
海外製のはほぼアスパルテームが使われてますね。
こういうのはプラマイ0とかになっちゃうのかな？

>>854
0にはならないでしょ。マイナスだよ。
アスパルテームは脳に悪いんだから。
どの血液型でも0にはならないでしょう

つまり、どんなに相性抜群な物でもアステルパームで全てがパーになると・・・恐ろしすぎ。

やばいっつ！
ホワイティーン（ガム）はアスパルテーム入ってる！
しょっ中っていうか常に噛んでる。
だから脳ミソ弱いのかぁ…

アスパルテーム以外にも0以下になるものたくさんあるよ。
気にしすぎると大変だよ

人参・ブロッコリー・キャベツ炒め・キムチ・鯖・オートミール・ヨーグルト・パイナップルジュース
の食後にアスパルテーム入りのガム食べたらもう無理ですかそうですか手遅れですか・・・

んなばかな

ﾀﾞﾀﾞﾓ博士は、別にﾌﾟﾗﾏｲｾﾞﾛだのﾏｲﾅｽだの言っていないと
思うが。

ただ、ステーキと添えつけてある人参・ジャガイモ・コーンを食べたらどうなる？
2◎
2×
だけど

乳製品ＯＫな型でも、
日本人だから消化できないってことあるのかな？
牛乳があまり飲めなくてヨーグルト大好きなAB・分泌不明だけど
ヨーグルト食べててとたまに腹がへんになる事が。
単に合わないメーカーってなだけなのか・・？

>>863
メーカーによって、菌の種類が違うみたいだよ。
いろんなメーカーのを２週間くらいずつ試して
自分に合ったのを探せとなんかのテレビでやってた。

ダダモ博士のHPの食品リストどんどん増やして欲しい！
>>852さんとかのように蒟蒻なんて載ってないし。
中華素材なんて無いものが多いし。
市販の食品成分表なみのリストがあればいいのに。
皆さんそう思いません？

っていうか自分の好きな梅はどうなんだろうか？
気になるぽ。。

ざおやゆかり...
酢で痩せるってことがあるとすれば、Ｂ型の人だけなんでしょうね。
カハラトモミさんが黒酢を飲んで痩せたって言ってたけど。

酢の原料だけが問題ならば、
（Ｏ分泌はリンゴ・リンゴ酢普通、Ｏ非分泌はどちらもＮＧ）
米酢ならいいような気がするんだけど。
酢のもの好きなんだよな。

B非分泌だけど、
毎日黒酢飲んでるのにちっとも痩せないよ。
その他の効果だって感じられないし…(´ヘ｀;)ハァ

B型はアルカリがどうのこうのとかで酸っぱい物が自然と欲しがるとかどっかに書いてあったよ。
梅とかOKなんじゃないかな。

これ
http://www.bahyu.com/baiuntan/kouen/06.html

＞８６４
菌が違うのか。
今の食べ終わったら新しいメーカーに挑戦してみる
どうもありがとう

>>564 さんのレシピのケーキを
つくってみました。
簡単でとてもおいしかったです！
まぜませをミキサーでやるとより簡単。

パンやらケーキに飢えていたので
ほんとうに感激しました。
ありがとう！

>>873
白身を泡立てても良さそうだに

ライ麦100％のパンをかってきて
そのまま食べてみたんだけど
味気ないので、バターなどぬってみた。

それはそれでおいしいんだけど
ふと思い立って、ビターチョコをわってのせて
食べてみました。
チョコレートケーキだ。。。
と感動しました。

Aです。
緑茶NGなんですが、どうしてもやめられなくて・・
やっぱりいくら健康によいとされている食品でも害になってしまうのかな？
とくに体調の変化はないのですが・・・

>876
Aなら緑茶は体にいいものだよ

本当だ！！よかった。勘違いしていました。
これからは緑茶ガブ飲みじゃー

緑茶がNGな型は無いですがな

毎日たいしたことしてないのに疲れて仕方ない。
この本に出会ってこのスレ見て、元気になれる気がしてきました。
砂糖はダメなのに、チョコレートはいいの？
オリゴ糖ってどうなの？てんさい糖もだめかな〜
よくわからないこといっぱい。。。。

Aですので、このまえヨーグルト５００ｇ全部摂取しましたところ、
一週間以上食欲がなくなり体調崩しました。
緑茶はどうかな〜意外と紅茶のほうが調子いいことが多いんだけどな。
でもほぼ当たってる。ﾀﾞﾀﾞﾓ。

>881
ヨーグルトは菌との相性があるよ
つか発酵食品を５００ｇってそりゃどんな友好菌でもフツーに腹こわすがな

ヨーグルトカップ一杯喰いたい日とかあるなぁ
ブラウンシュガーでプレーンを食べると下すことなくなった
どんなメーカーでも。なぜだ・・

パンが好き
クッキーが好き
ミルクティーが好き
きなこが好き

家の食事で肉・魚があまりでない。野菜は執拗にキャベツ・白菜が出てくる。

なＯ型です。

小麦と胡麻を避けるのが凄い難しい！！

たまにはイイカナ食べるとどんどん食べたくなる
小麦粉！（パン、パスタ）(´д｀;)
それで、わりと下痢気味になる（食事中の人失礼）
この食事法始める前から、ラーメン食べるとどうも○○ピーになったり
してたけど。

年末に私も気がゆるんで宴会で麺類ケーキ類たくさん口にして
ダイレクトにキたのが免疫系。いきなり風邪ひいた。
ダダモ本格化してから全然ひかなくなってたんで、小麦粉の怖さを思い知らされた。

小麦を使ってない補助食品なんて売ってる？
スニッカーズはピーナッツ入ってるし

ホントニ小麦粉ってなんのためにあるんでしょ？
イタリア人とか肥りまくり...
小麦粉食うと、greedyになるような気がする。
パスタ、豚肉、いままでだっぷり馴染んできたおなじみ食材との
決別。。。（困難）

ベーグルばっかり食べてるＡ分泌です。そうか、下痢の原因はこれか…。
分かっても簡単にやめられないだろうなあ…（　´Д｀）

そう。小麦粉たべると、胃袋に入った瞬間から体がふやけていくのを感じる。
がんがろうぜ

っていうか皆なんでそこまで敏感なの？オーバーじゃない？
俺はそこまでならないけど・・・

一回断ってから、小麦粉再開するとよーくわかるよ。
白いお砂糖も断ってしばらくして食べてみると、頭がキーんとするよ。

しばらくこの食事法を割りと忠実にやってたんだけど、
最近好き放題食べてたら（小麦粉！麺類、パスタ、ラーメン、
ケーキ、スナック菓子類、その他）耳鳴りがしたりするようになってさ...
軟便とか、頭痛とか、微妙なことだから、普段はもちろん
誰かに報告することもなく、自分の中だけで終わってしまうことだけど、
ここでいちいち発表してみると、なんか大げさに響くかもね。>892
でも、事実なんだけど....
ちゃんとやってるときは、効果あるのかなあ？って思いながらだけど、
やめるとわかる気がする。

私は乳製品摂ると頭痛がする事に気づいた。
コーヒーをブラックで飲むと治るけど。
今までカフェオレで相殺してたのか・・・
でもＯだからあんまりコーヒーも飲まないようにしてるけど、
胃酸が少ない体質だから少しは飲んでもいいかな。頭痛の時だけ・・・

豆乳の化粧水使ってた。やめようかな。

エッセネパンとエズキエルパンについてですが。
多分、スプラウト雑穀ブレットと小麦の発芽ブレットのことだと思います。
（違っていたらすみません）

こちらは、輸入食品の店とか、健康食品の店などに行くと、売っていることがあります。
ただ、ちょっと高いです……

ようはご飯最強ってことだな

米は家族みんなで主食として食べられる
ABのお父さんとＯのお母さんとＡのお兄ちゃんとＢの妹が
同じ釜のご飯を一緒に食べられる。
素晴らしい

ホントだね　ナントカパンとか取り寄せなくても、
とりあえず米を食ってればいいと思う

俺はNGで具合悪いとかは無いけど、
パイナップルと緑茶は効いた。
血液中が熱くなってる感じがある。
主食はもちろん米。
芋類や麦類を主食とする国があるが、
オートミールとかいろいろやったが米が一番腹持ちが良い。

AB型が一番羨ましい・・・。
穀類、芋類と相性が良くヨーグルトや大豆にも強いのは利点。
キャベツ、白菜、ピーナッツ、トマトもOK・・・

ただ、牛・鶏等の肉が食えないのが弱点か。

>>901 何型ですか？

ｂ

ダチョウの肉ってどうよ
高蛋白で超低カロリー

Aの私とBの夫、二人の子供はAB。
主食は米でいいけど、おかずに悩む。
サバしか思いつかない。
照らし合わせるだけで一苦労。

ダダモを厳密にやってる人が世にどれだけいるのか分からないけど、
無理なく厳密に出来る環境やお金があり、健康でいる人はすごいと思う。

私(Ａ型)も初めは出来るだけ厳密にやろうとしてたけど、
健康の為のダダモ、ではなく、ダダモのためのダダモみたいになっていたので
料理好き・食べるの好きな私は段々ストレスを感じるようになり
今は75点主義で、あまり考えすぎずやってます。
皆さんはダダモをどの程度生活に取り入れているのですか？

料理嫌い・下手のＡ型です。食べるのは大好きですが。
ＮＧ食品はほぼ９５％以上の排除率だと思います。
めんどうくさがりなので凝った料理がまったく作れず、
毎日豆腐や納豆でも平気。野菜大好き。しかし技術がないので
ただ煮るかオリーブオイルで炒めて食べてる。
朝は米（玄米）と味噌汁さえありゃ文句なし。もぐもぐ。

小麦粉と大豆製品をマジやめてから2週間たつけど、
水いっぱい飲むのと果物と野菜の量が追いつかない。
体重減らないのはそのせいかな〜。
やせるために始めたわけじゃないけどちょっと気になります。
やり方なんか間違ってるかな？
やせない人って他にいますか？

めんどくさがりや、AB型で魚以外の動物性タンパク質とその他NG
全然摂ってないけど文句無いな〜
おいしい豆腐を熱々御飯にかけてだししょうゆでいただくだけで
しあわせーーー

肉、魚毎日食べれなくても全然平気だけど、ご飯毎日食べれないのは
辛すぎるよorz

おいおい、ご飯は数少ない全血液型ｵｹｰ食だぞ

ダダモカレー

Oはジャガ抜きのビーフカレー
Bはチーズ入りラムカレー
AとABは豆と野菜のカレー

しかし、日本のカレーは全部小麦粉が入っているので
小麦粉抜きのインド式でお願いします。

サバも入れよう。

とろみは上新粉で。

>>915
鯖は骨があるじゃん

今日から実践する人です。
男独りだけど自炊しているんで色々レシピも考えたんですが、

・・・和食が殆ど全滅じゃないか(´・ω・`)

とりあえず昨夜は食い収めと言うことでトマト食べました。
これからが良くも悪くも楽しみな私に気づき、やっぱりＢ型だなぁと変に納得。

それにしてもミックス野菜ジュースの扱いが難しいな。
コップ一杯で・・・とか言うのはトマト、キャベツ、白菜、カボチャ、サツマイモとか入ってるからプラマイ０！？になりそう。

NGとOK食品って別に功罪が相殺されるわけじゃないぞ？>919

でもどうなるんだろうね？

>>917
そこで千葉名物サバカレーですよ！
でも小麦粉は使ってるか。

非Bです。
何かゼリー状の物を食べたいと思うのですが、
寒天、ゼラチン×なので一体何で固めたらいいのでしょう？
これから暖かい季節になるとこういった食べ物が欲しくなる。
何か固形化する代用物ありますか？

プリンとか茶碗蒸しとか

リンゴから使われるペクチンだ。
これしかない。。

コンビニで売ってるゼリーって最近食べないけど
寒天とかゼラチンを使ってないのがほとんどだったと思います。
ゲル化剤　とかって書いてあるんですよね
でもあまりおいしくないかな
今はわりと寒天とかも使ってたりするみたいですが

コーンスターチもあるよ

923です。
皆さんありがとう。
>>926
ゲル化剤ってダダモ的にはどうなんでしょうね...

927>>
コーンスターチは確かとうもろこし澱粉でNGだった気が...

となると、ペクチンってところでしょうか。
でも、用途は限られますね。
普通に牛乳寒みたいな状態のものを作るのは難しいかな...

くず粉は駄目か？

>928
非Ｂなら豆乳OKだよね？
豆乳にニガリ入れて豆腐花が作れるよ。

フルーチェはペクチンな筈。

＞豆乳にニガリ入れて豆腐
B型NG食品代表の豆腐ぢゃねーか！！

>932
非Ｂは豆乳、普通にOKになってるよ

最近は小麦粉（ビスケット、パン、パスタ、インスタントラーメンなど）食べると
お腹がゆるくなる　それでも食べたくて食べちゃう
便秘薬代わりか、、(´д｀;)

>>933
ちゃんと嫁
豆乳ににがり入れると豆腐になるよ。
にがりがダメっぽい。

>935
Σ(ﾟДﾟ　）
豆乳の事ばかり頭にあったもので…。失礼しました。

あと他にないかと思って探したところ、
チョコレートムースならゼラチンも寒天も使わないようです。

ムースのフワフワは卵白を泡立てるからな

>>926 >>928
増粘多糖類のことね。
主に海藻や豆から抽出したゲル化剤、
タマリンド、カラギナン、アラビノガラクタン、
アラビアガム、グアガムなどetc
ダダモにも少しでてるよ。（カラギナンは発がん性の疑いあり）

>>938 続き
増粘多糖類は缶コーヒーにｙ

>>939　スマソ
増粘多糖類は缶コーヒーによく入ってます。
たいていのはカラギナンです。
カラギナンはＮＧの血液型もあるはずです。
牛乳の入ってるコーヒーのpHを安定させるために使用します。

直売所で山のようなヤーコンが１００円で売っていたのでついつい買ってしまったんだが、
ダダモ的にはどうなんだろう。キクイモと同じ扱いかな？

自分B型ですが胃と肝臓が特に弱くて血液は割りと強いんです。
なので本当に乳製品が体質にあうのかも心配です…
乳製品あまり食べてると気持ち悪くなるし、これはただの味覚でしょうか?

＞血液は割りと強いんです。
ここんとこが判らない。

えっと…
色々あんですが、まあ別に異様に強いわけでもないんで
無視しちゃってもいいんですが
とにかく胃にきやすいし、胃が悪くて
小さい頃から尿の回数が少なくてたんぱく尿も出やすいし
胃と肝臓が弱いんです。でもB型は胃と肝臓が強いんですよね?
ちなみに自分の母B型は胃がすごく強いく(肝臓は知らないけど)
血液が弱くて、敗血症になった事なんかもあります。

別にNG食べても大丈夫だと思っていたが、
これだけはヤバかった｢アステルパーム｣
吹き出物が凄い・・・

>>945
「アスパルテーム」だよね

吹き出物は出ないけど、代謝が落ちてくる感じ...

なんていうか体に残るよね・・・
ふつう飲み物飲むと少なからず利尿作用が
あるんだけど、それを止められる幹事もして浮腫む。

A型とB型で構成されている家族ですが、健康食品として
ビール酵母サプリを飲もうと思うんだけど
これってビールの項目を見れば良いんでしょうか？
それとも原料の麦？
どの血液型がOKなんだろう

これってやっぱ体質と関係するんですか？
もし血液型の体質(O型は胃が弱いとかB型は胃が強いとか)
ってのが正反対だったら、これも合わないですかね？
今ダイエット考えてるんですがすごい気になって…

何言いたいのかわからない。

>>949
ニホンゴ、ムツガシアルネ〜

うーん
Ｂ型は胃が強いと言われているが私は弱い
だから、ダダモには向かないかな

とかそういう感じじゃない？

豚肉、ゴーヤが全血液型×なのか・・・沖縄人かわいそうに

>>949
いいたいことわかるよ。
私はBだけど、甲状腺の病気になって
きゃべつとかブロッコリーとかBに良い野菜制限されてるの。
ダダモだと、甲状腺の病気になりやすいからきゃべつとかがNGなのってO型なのよ。
私もうまく書けんけど。

>953
でも沖縄人は気にせず食って、長生きな訳なんだが。
昆布とかも取れないのに沢山食べるらしいから相殺されてるんだろうか？

長寿世代の沖縄の人は基本的に特別な日にしか豚を食べなかったみたいよ
彼らは貧しい世代だったし、豚は高価だったから

若い世代は米軍基地の影響で食事がアメリカナイズされて長寿でも何でも無いらしい

沖縄、かなり早いｽﾋﾟｰﾄﾞで長寿県じゃなくなりつつあるからねー
アメリカナイズされた食生活の世代がそろそろ５０代で、早死にが目立つから

他のアジアにはB型が多いらしいが特徴を活かしてるね。
タイはライスヌードル（米粉）の料理が豊富。
モンゴルは乳製品、山羊乳もよく取れる。
韓国は焼肉にキムチとお茶を組み合わせるのが多いとか。

B型のマイク・タイソンはオートミールが主な主食らしい。

ライスヌードルを格安にて発見！！
主食にしてみよう。

でんぷん(馬鈴薯)入ってるのがあるから気をつけてね

>>960
やあ、見事にタピオカ澱粉が入ってたよ(´・ω・`)
澱粉なんだけどさ、ダダモとはズレるけど
芋や豆や穀物等どれも2種類以上組み合わせると消化が悪くなって
血糖値を高くして肥満の元や糖尿病になりやすくなるんだよね。
小麦粉入りのライ麦パンもそう。玄米パンだって小麦粉入り・・・
カレーなんて言わずもがな。実は全部ラーメンライスみたいなもんなんだよね。
まあ、日本は炭水化物王国と言われるほどで仕方が無いと思うけど。
だから本当は組み合わせるくらいなら、米のみとかが良いんだよね。
上新粉・・・あれは本物だよ。

じゃあスーパーとかのソバなんて小麦粉入りだしダメぽ

十割そばがアルジャマイカ〜♪

つなぎ(ﾟ�听)ｲﾗﾈ！！！！！！！！

でんぷんって何にでも入ってる　ホント許せん

野菜ジュースにはインゲンが入ってるのかぁｵｿﾛｼｽ

馬鈴薯と小麦は避けて上新粉オンリーにして！＞＜

昨日上新粉とエスビー食品のカレーパウダーを使って
カレーを作ってみました。味はまあまあだったけど
なんとなく体の水はけ悪くなった気が。。。

近所のパン屋にて、米粉９０％以上使用のパンを購入。
う、うま〜い！！小麦粉使用だけど、小麦粉１００％よりマシだよね。

うん

でもなんでつなぎ使うんだろうな？
理解できない。

ツルツル感、もっちり感、のどごしなんかは
つなぎ入りのが上だとする意見が多いんだろうね
実際十割ソバゆでるのタイヘンだし大量にゆで汁にとけて出て行くし
（だからソバ湯を飲むのね）

米粉ケーキ発見！
しかしクリームは普通のクリームだった…OTL

米粉使用のお菓子といえば、こんなとこがある。
ttp://www.foyer-ify.co.jp/cadeau/
試したことないから、お味の方は分からないけど。

>>973
乙。
米粉のケーキは体に良さそうだね！

こんなの見つけますた。
ttp://www.tfoods.com/shop/cargo/DATA/sub/0103.html

純正アマランサスはイイかも！
オートミールや米粉もアリ。
しかも安い。

バターはｵｹｰなんだから、バタークリームと言う手があるよん
良いバターで作ったクリームは安いホイップクリームより美味いよん

純正穀物粉があっても、それを主食や料理使うのは難しいね。
とりあえずは米粉で鶏唐がオススメ。衣がまた新食感！

無責任だなー。
簡単にお勧めなんて書いちゃﾀﾞﾒだよ。
ＢとＡＢには鶏はご法度なんだから。
上新粉の衣はカリっとして美味しいけどね。

あ、俺ＢなのにＩＤはＡＢだｗ

まあ、その通りなんだが。

ならばパイナップルにつけて柔らかくなった鯖の上新粉の唐揚げでしょ。
もちろんオリーブオイルで揚げる。そしてレモン汁をかける。
これは全血液型OKよ。

ここ見てやってみたくなった。NG食品の粉もん、麺類、キャベツが大好きで牛肉は半年ぐらい食べてない
Oです。食後の眠気、痩せにくい体が改善されるといいなあと。本は文庫版のが一番いいですか？

困ったことに本が見つからないんだよな

アマゾンに注文

誰か次のスレたてて

>1さん、次ｽﾚ建てていただけます？