1 :
病弱名無しさん:
2 :
病弱名無しさん:04/12/05 20:35:24 ID:K7OjAcpt
3 :
過去スレ:04/12/05 20:35:56 ID:rO1lCRu4
4 :
病弱名無しさん:04/12/05 20:50:58 ID:0lx1F1N5
スレ立てありがd。ストレートなスレタイがいいね!
5 :
病弱名無しさん:04/12/05 20:52:20 ID:f5pgKt1n
スレ立て感謝!
便秘でャバィ。かれこれ一週間。。どぉしょぉー。お腹が…
6 :
病弱名無しさん:04/12/05 23:26:14 ID:i1Mj1cyT
前スレの教えてチャンはこれかな?
「ヨーグルト+さつまいもの断食プログラム」
金曜日(昼・夜) サツマイモ(250g)+ヨーグルト(100g)
土曜日(朝・昼) 〃
土曜日(夜) りんご1個
雑誌掲載のイラストレーターは、3日目には1日3回も出たようです。
しかし、あたいは出なかった…orz
しかも、芋だから屁が出るわ、出るわでクセーの。お腹もメチャ張るし
芋断食する前から便秘だったし、我慢出来なくて薬飲んで出しました。ハァ。
7 :
病弱名無しさん:04/12/05 23:32:21 ID:dI/JXwyP
そうなんだよなぁ、イモごときで出るようなヤワな腹じゃないんだよなぁ。
8 :
病弱名無しさん:04/12/05 23:53:57 ID:44LafCp0
3Aマグネシア、毎日飲んでる。
大丈夫かな?
9 :
病弱名無しさん:04/12/06 00:32:45 ID:resw1BfE
今日たまってた下痢が一気に放出された
あんなんたまってんだからそりゃ体にわりいわな・・
>>8 別に大丈夫だよ。(腎臓疾患持ちじゃなければ。)
あるあるのヨガやったらいきなり出たよ
>>1タソ スレ立て乙華麗。
ところで質問なのですが、
小林製薬のイージーファイバーとロート製薬のファイバーサプリ。
ほぼ同じよーな商品だと思うのですが、どちらがどない…でしょうか。
それとも、どちらもあまり効果ないですか?
あとイージーファイバーにはドリンク(水?)もあるようですが、
それも試された方いらしたら、教えてやってください。
14 :
病弱名無しさん:04/12/06 08:29:16 ID:Qb/vBabk
あるあるのヨガあんまり詳しくみなかった!
ファイブミニ飲むかぁー
やた!、うんこでたー!
いいなー裏山…
19 :
病弱名無しさん:04/12/06 16:30:15 ID:l0yuCrwJ
出たー!ウレシイ。出たら30分以内にヨーグルト食べるといいってテレビでやってたよ。
俺は年に何回か便秘になるんだけど
そのときの腹痛の激しさが尋常じゃないんだよな。
冷や汗が出てまじでうめき声がでるし、さらに貧血も起こすしでもう最悪。
まじで辛い。
22 :
病弱名無しさん:04/12/06 20:20:29 ID:BKi+wEl0
3日ぐらいでないからさ、浣腸しても大してでない・・・
だから、なんか急に心配になって整腸薬買いに薬局へ
製品見ながら、漏れ野郎だからコー○ックとか飲んでもいいのかなと思いつつ購入
飲むの初めてだったから不安だったけど、飲んだ次の日・・・下痢に・・・
溜まってたの全てでますた・・・1日に4回も('A`)
ああいうのって下剤と同じなのかな?
23 :
病弱名無しさん:04/12/06 20:28:27 ID:j47PaTBB
>>22 ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
/": : : : : : : : \
/-─-,,,_: : : : : : : : :\
/ '''-,,,: : : : : : : :i
/、 /: : : : : : : : i ________
r-、 ,,,,,,,,,,、 /: : : : : : : : : :i /
L_, , 、 \: : : : : : : : :i / コーラック飲んだら
/●) (●> |: :__,=-、: / < 負けかなと思ってる
l イ '- |:/ tbノノ \
l ,`-=-'\ `l ι';/ \ ニート(24・男性)
ヽトェ-ェェ-:) -r'  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
ヾ=-' / /
____ヽ::::... / ::::|
/ ̄ ::::::::::::::l `──'''' :::|
最近下痢にならない限り2週間くらいはでない・・・
もうだめぽ....
便秘→下痢→便秘→下痢 のエンドレス(´;ω;`) ブワッ
繰り返すのはヤバイんだよ…。大腸ガンになるって聞く。
二週間近くでない。薬飲むのいやなんだけどなぁ。脂汗かくくらい腹痛に教われる。タスケテー
最近めっきり寒くて、家にいる時はほぼ布団で寝転がってた。
しかしその頃から便秘になり原因不明の腰痛になった。
便秘改善食を摂取し詰まってた便を2週間分出してスッキリ。
しかし、腹が膨れて来てるのに次がまた出ない。
もしや寝転がってばかりいるから便が降りてこないんじゃ・・・
腰痛も便の重さが腰を圧迫して起こったんじゃ・・・
それから3時間寝転がらず姿勢正しく座ったら出た。腰痛も軽くなった。
嘘みたいな本当の話。
31 :
病弱名無しさん:04/12/07 08:23:56 ID:zTe1s7iZ
ドカ食いすると便秘になってしまう。
腹と胃が膨れ、一週間それが続いてる。
食物繊維や乳製品、コーラックなどの薬をとっても寄せ付けない。運動はほぼ毎日…。それでも治らない鉄壁の便秘です。
いったいどうすれば治るんでしょう…。
>>29 横になってると出ないよ。これ、マジ
>>31 ドカ食い止めれ
せめて、野菜のどか食い程度に抑えれ
33 :
31:04/12/07 10:36:38 ID:zTe1s7iZ
>>32レスありがとう!
10代の頃はドカ食い全然大丈夫だったが、20代になり、普段あまり食べない(夕飯はほとんど食べてない。やってるスポーツの為普段は摂生)から、たった一回のドカ食いでも内臓が狂うんだろう…
気ィ付けます。
>>32 外にいる時は中々便が出来ず便秘になりやすいと思ったが
家でゴロゴロしてるのもやばかったんだな。身に染みて分かったよ。
家でゴロゴロしてなくても便秘だよ…
便秘が長引くと口臭と体臭になって臭うらしいじゃん。やばすぎる
36 :
病弱名無しさん:04/12/07 13:29:27 ID:LtMizTKz
>>35 34は軽い便秘/35は重い便秘
ってとこかw
38 :
病弱名無しさん:04/12/07 15:30:51 ID:av9XW93/
>>6
ありがとうございます!
かんちがいして芋500g・リンゴ・ヨーグルト
一度に食べてました…
39 :
病弱名無しさん:04/12/07 22:41:59 ID:CsX60kT7
原因を考えてみる
ミルマグを飲むと1本うんちがでる
ということは普段はカチカチででないということ
なぜか?おれの腸の水分吸収能力が他の人より高いからか?
40 :
病弱名無しさん:04/12/08 00:05:49 ID:uQ7ocOJh
>>39 むくんで、便にいくはずの水分が体内に溜まってるとかかも?
何か10日くらい溜まってたウンコを3日連続で出したんだが
1本辺り5個分のウンコが潰れてる感じのが3日で5本出た。
3日目の最後に出たのはようやく柔らかいウンコだったから
10日分くらいのが全部出たということだろう。
で、次の日もその次の日も腹が気持ち悪い。
長い間ウンコがあったから腸が痛んで大腸炎になったのかもしれない。
今はほとんど摂取しなかったヨーグルトを食って好転させようとしている。
42 :
病弱名無しさん:04/12/08 12:33:18 ID:HbgCoq1S
便秘解消アゲ
コーラック飲んでしまった
一錠じゃ効かないな…
44 :
病弱名無しさん:04/12/08 17:52:14 ID:FXPP3GSp
ぐはーさっきトイレいったんだけどだめですた。
食生活変えてみようか…。
>>25さんと同じく普段便秘と下痢の繰り返しなんで
色々心配になってきますたよorz
そうそう…イージーファイバァ飲んでましたが私には効果ありませんでした。
ここ3週間ほど、ほぼ毎日出てたんだけど、
某有名店豚骨ラーメンを食べたら、その後便秘に…。
家で味噌ラーメンつくったら、むしろどっさりでたので、
過剰な動物性の脂がよくないのかな。
出たー
しかし溜まってたぶん全部は出ない
イージーファイバーは効果ないとよく効きますね。
ミルミルは飲むといい感じですよ。
47 :
44:04/12/08 20:06:36 ID:FXPP3GSp
ミルミルでつか…
明日買ってみようっと。
あー早くすっきりしたいですわぁorzジーパンキツイ…
48 :
病弱名無しさん:04/12/08 20:13:34 ID:ZMIJ5dff
今日、痔の為病院へ。先生は整腸薬とマグネシウムを毎日取りなさいと。便秘薬は後から苦労するようになるからといわれました。
49 :
病弱名無しさん:04/12/08 20:15:58 ID:ZMIJ5dff
食べる量が少ない人は毎日排便なくてもいいそうです。私にはビール酵母やオオバコは合わないみたいです。今までウィズワン愛用でした‥変えて頑張ってみます
tp://www.housefoods.co.jp/fiber/
の水を1箱買って夕食時に御飯と一緒に1本飲むようにして
3日目だけど今の所毎日出るようになった〜
でも、いつまで続くか心配じゃ。。。。
でも、かっちかちのころころンチがバナーヌになったよ
51 :
病弱名無しさん:04/12/08 20:18:34 ID:ZMIJ5dff
あ、カチカチうんにょの場合です。マグネシウムと整腸薬(ビフィズス菌含む食べもの)はかならず毎日服用すること言われました
52 :
病弱名無しさん:04/12/08 20:20:03 ID:nJkC1LHQ
たまっていた便って粘度が高くないですか?まさに水生絵の具の黄土色に近いような柔らかさと粘度
便器にぐちゃっとつくような・・・・
53 :
病弱名無しさん:04/12/09 11:30:04 ID:8SffBoRy
久々に気持ちよくでた(゚∀゚)!!おなかの中の善玉菌養成計画が効いてきたか…?毎日このくらい欲しい
4日分くらいうんこ出タ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━!!!!
やっぱ朝ご飯はちゃんと食べて規則正しい生活しないとダメね
55 :
ヽ(・∀・)ノ○ウンコー:04/12/09 13:38:21 ID:UOaBL7qR
うんこ詰まって校門の手前で引っ掛かって出てこない。むずむずして気持ち悪い。頑張りすぎて貧血気味。誰か助けて。
。・゚・(ノД`)・゚・。
56 :
病弱名無しさん:04/12/09 13:52:02 ID:8SffBoRy
浣腸やってみたら?脳貧血になるからがんばりすぎちゃダメ!
浣腸のあの刺激は腸に負担をかけるものなのかな
結構キョーレツですよね
58 :
病弱名無しさん:04/12/09 14:48:26 ID:dMR27NAp
便てさトイレに入ると直ぐ出るんだよね
エスキモー式なのさ
夫はそうじゃなくて何十分もこもるから、催したときこまる
今日は痔になるかと思った・・・むううう
快便でよかったけど
生理になるとお腹下すからそれが救いとか…orz
とりあえづ、食物繊維入りの水飲んでる。効くのかな?
10日あまりウンコが腸に入ってて腸がダメージ受けて働きが弱ったのか
便の出やすい食事を摂ってるのに3日たっても便意が起こらない。
10日あまりのを出した次の日は腹痛と吐き気が酷かったから
腸がダメージを受けているのは間違いない感じ。
しかし出ないと便秘になって腸がまたダメージ受けて
更に出なくなる悪循環になるじゃないか。
どうしたら良いんだ。便意がなくても騎馬って
出す習慣を作るべきなんだろうか。
くだし腹で悩んでるのに・・・俺は。
薬(3Aマグネシア)飲まないと、硬くてでない。
で、飲んでるとなぜか、1日2回は催す・・・。
出るのはいいけど、どうも、肛門がただれてきて激痛・・・。
切れ痔もちなのですごいつらい。
あぁ、どっちになんても切れ痔からは逃れられないんだね・・・。
3Aとかミルマグとか飲んでる方、どうですか?
1日1回?それ以上?
63 :
病弱名無しさん:04/12/10 00:03:01 ID:nWCU5/T9
一日一回寝る前にで十分と言われましたょ 3Aですが3錠、効果は飲み始めから2.3日は見なさいと‥今日2日目。
最近毎日みかん食べてるから、下痢弁になった。
冬は毎年下痢気味。夏場は詰まるけど。
65 :
病弱名無しさん:04/12/10 11:47:11 ID:nWCU5/T9
63です 3Aマグネシア2日目 出ましたぁ‥センナや下剤系使わないで出したのは何年ぶりだろぅ ビフィズス菌と3A続けます!
66 :
病弱名無しさん:04/12/10 12:09:25 ID:jpa5CJiN
>65
3Aマグネシアは、ドラッグストアー等で購入出来ますか?
67 :
病弱名無しさん:04/12/10 14:44:50 ID:nWCU5/T9
大体おいてる!先生は3錠と言ってたた。ビフィズスは先生オススメのビヒィーナ(森下仁丹)。ビオフェルミン良いけれど腸への到達率が違うみたい。確かにビヒィーナはビオフェルミンより高めかな
68 :
病弱名無しさん:04/12/10 15:50:29 ID:hseXV1od
ビフィズズ菌良さそうですね。私もマグネシウムと一緒に飲んでみよう。
ビフィーナってレギュラーとスーパーがあるようですが、レギュラーでも充分効き目ありそうですか?
69 :
病弱名無しさん:04/12/10 16:55:27 ID:gsYHryoH
70 :
病弱名無しさん:04/12/10 17:04:07 ID:jpa5CJiN
>67
レス、アリマト〜o(・∀・)o
3Aマグネシアとビヒィーナ試してみまつ!
71 :
病弱名無しさん:04/12/10 17:31:25 ID:nWCU5/T9
67です。先生がくれたのはレギュラーでした。スーパー高いですよね‥すぐに効果出ないので2.3日は待って、別に毎日でなくてもいいそうです。個人差があるみたい。
72 :
病弱名無しさん:04/12/10 17:34:00 ID:nWCU5/T9
つづき 私ずっと下剤チャンポンだったので感動してます!便意あってもなかなか降りてこない時は深呼吸や腹式呼吸、左腹マッサージしました。今日2回出ましたぁ(ノ∀`)
73 :
病弱名無しさん:04/12/10 17:37:05 ID:nWCU5/T9
67です、あ、昨日、同じこと書いてましたね、すいません、しつこくて(@_@;)!皆さんお試しあれ!では!
74 :
病弱名無しさん:04/12/10 17:38:57 ID:1Y4ngtmO
すみません
突然、ビフィズス関係の話ではないんですけど。。
俺の場合は2〜3日に一回、ウォシュレットを最強にして直腸?に水を入れて
自己流腸内洗浄(=浣腸?)してるんですけど、これって良くないんでしょうかネ。
これ初めてもう2ヶ月ちょっとになりますが、体調は良いし便秘薬も不要になりました。
一応、腸の善玉菌も流されちゃうと思っているので、毎日ヨーグルトや納豆は摂取しているんですが。
他にやってる方いませんか?
ちょっと心配なので聞いてみました。情報キボン♥
75 :
病弱名無しさん:04/12/10 17:53:16 ID:hseXV1od
>>71 レギュラーですか。私もそこから試してみよう。
2回お通じおめでとうw
普段人と話さない生活なのだがカラオケ行ったら出た。
そういえばカラオケ行かなくなってから便秘になってたような。
一日ほとんど喋らないのが原因だったかも。
オレはバナナさえ食えばものすごい出るべ
>>74 ウォシュレット程度で水が入るほど
肛門緩いの?
80 :
病弱名無しさん:04/12/11 00:54:24 ID:pq2UGzTQ
>>78 恥ずかしい話ですが両手でお尻をガッと広げて水を入れています。
結構うまく入らないので時間が掛かりますが。
この方法やってる人あまり居なさそうですね。
>>74でした。
81 :
病弱名無しさん:04/12/11 00:59:09 ID:tTsf1BSs
>>80 ウォシュレット、確かに効果はあるんだけど雑菌が腸に入りやすくなるから
やめといた方がブナンって聞いたよ。
あんまりやりすぎないようにね
82 :
病弱名無しさん:04/12/11 01:21:27 ID:pq2UGzTQ
>>81 ガーン・・!?
そ、そうなんですか?初めて聞いた。。
たまにしかしないようにします。
このスレの皆さんの他の方法も参考にさせて頂きます。ありがとうございました。
83 :
病弱名無しさん:04/12/11 01:41:37 ID:RSsTzxdi
雑菌、あたしも聞いたことある トイレについてるもんだから常時滅菌ではないよね‥無理に中にいれないで洗う刺激で催すと聞いたよ
84 :
病弱名無しさん:04/12/11 02:05:55 ID:pq2UGzTQ
ガガガーン・・・!
やっぱり雑菌説は俺だけが知らない事だったのか。。
もうかれこれ人生の半分以上は便秘との戦いで、やっといい方法に巡り会えたと思っていたんですが。。
「雑菌で下痢になったとしても便秘よりはマシ!」ってくらいの便秘症なんで・・ショックでつ。涙
言いにくいが風呂でシャワーでケツの穴ボディソープで洗う。
もちろん紙で拭いた後で。
これやらないとスキーリしないが良くなかったのか。
雑菌よりも水の温度のほうが問題かと思われ。
87 :
病弱名無しさん:04/12/11 10:32:18 ID:RSsTzxdi
ま、今んとこ平気ならいんじゃない?他にも策みつけておこう!
よーやく出たー!!
朝からずっと (・∀・)ウンコー って考えながらリラックスしてたら出ましたw
…気分も大事なんでしょうか…?;
一週間ぶりくらいだから全部でてなさそうだけどとりあえず出てよかった。。。
ちょっと前まで、10〜2週間でないのは当たり前な便秘状態だった。
それが、ここのところ前には感じた事のなかった便意を感じ、1日1回出るようになった。
生活は特に変えていない。
何か変わったことは…と考えてみたが、マカを飲み始めてから毎日出てる。
なんとなく飲み始めたサプリだったが、マカって便秘に効くのかね?
便秘を気にし始めてから約半年。
試行錯誤してるうちに3キロ太った。
年齢も関係してると思うけど、下っ腹に脂肪がたまってきた。
1年、2年前なら特に何もしなくても元の体重に戻ったのに、
今は便秘を解消して運動もしないと減らない感じになってる。
たかが3キロとあなどってたけど、これは真剣に減らすつもりに
ならないといかんらしい・・・
そんなわたしは1日2回アローゼン飲んでます。
3日ぶりにやっと出たよ。どう見ても1kg以上あった…。
コーヒー飲み過ぎは便秘に良くないね…。
毎日干しイモ食べてる(好きだから)。
薬の量を減らしても十分出るようになったのは干しイモのおかげだと信じてる。
さて焼くか。
ヽ('-`)ノキョウモ ウンコ デナカッタ ベンピッピー
拳みたいなヤツが、校門を突き破って出てきた。
便器が血の海になった。
冷やした茶1.5L飲んだら半日経った頃に出た。
便秘にならず出たのは一ヶ月ぶり。
思えば一日2L近く飲んでた冷やした茶飲まなくなった頃から便秘になった。
便秘は偏った食事が限界まで来たのが原因と思ってたが
もしかしたら単なる水分不足だったのかもしれない。
便秘になるたび、テトリスを思い出すよ。
何かが足りないと出て外に行かないって感じ…。
20cm近くの一本糞が出た。奇跡!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
おめでとう奇
跡
誰かに言いたい気持ちがすごくわかる。
黒、黒、まっくろの(岩のり)みたいなうんちでた・・・。宿便?がん?
昨日センナ入りの便秘薬【エバシェリーン】を飲んだのですが、いつももよおすのに今日はもよおさなくて、浣腸してみたら、始めてのことでショックをうけています。のり食べてないのになんで黒いのー?(ToT)
既出だけど、オールブランで便秘薬とさよならできそう。
オールブランは神
乾燥したいちじくを一気に20個くらい貪り食ったら
出ました。でもお腹が所謂「差込」っていうのかな
出るまでの間、しばらく痛くて参りました。
こんにゃくゼリーや干しプルーんを一袋一気に食べても
びくともしなかったのに、久々に便秘薬意外で出ました。
センナ茶を飲んで出すようにしてます。
パック入りを15分煮てグイッと飲むと半日後には
腸内が空っぽに。下腹の膨満感も解消、スッキリします。
でもおなか痛くなるので、休日じゃないと飲めません。
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
/": : : : : : : : \
/-─-,,,_: : : : : : : : :\
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r-、 ,,,,,,,,,,、 /: : : : : : : : : :i /
L_, , 、 \: : : : : : : : :i / センナ飲んだら
/●) (●> |: :__,=-、: / < 負けかなと思ってる
l イ '- |:/ tbノノ \
l ,`-=-'\ `l ι';/ \ ニート(24・男性)
ヽトェ-ェェ-:) -r'  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
ヾ=-' / /
____ヽ::::... / ::::|
/ ̄ ::::::::::::::l `──'''' :::|
ふーむ、でない
いままで便秘なんてまったく縁がなかったのに
いつのまにか出なくなった
出ていたころと今との決定的な差は
ずばりダイエットだろう。
食事制限で野菜中心に変えたせいだ
野菜には食物繊維が含まれているから便秘にいいはずなのになぜだ。
俺の場合は肉を食わないと便秘になるのかもしれない。
炭水化物も制限しているが飯の量が少ないと便秘になるのだろうか。
それ以前に全体的に食う量が少なすぎなのか
排泄物の量自体が少なすぎて出にくいのだろうか。
いままでは、便秘なんてそんなの気にするから余計でないんだろ、とか
ほっぽっとけばそのうちでるよそんなの、とか完全に他人事、
バカにしてさえいたかもしれないが
自分が便秘になってみてはじめてわかるこのつらさ。
便秘おそるべし。
ああ胃腸炎で下痢が終了したと思ったら
次は5日前から出ない・・ずっと腹が苦しい。喉まで詰まる感覚。
便意来い!!ウワァァァソ
>>100 黒いウン子さんは、血液が混じってるかもよ。
自分も十二指腸潰瘍やった時、黒いウン子さんが出た。
痔の出血だったらンコと一緒に真っ赤な血が出るけど、
胃腸の消化管出血だったら黒いンコになるらしい。
病院池。
あー、詰まってる感じ良くわかる。
最悪、口からなんか出そうな感じ。
きばってみたら、物は出ずに鼻血がたれてきたよ。
107さんありがとう
病院いってきます…
110 :
病弱名無しさん:04/12/14 17:46:22 ID:UNxVAS8e
コッコアポとビバランス飲んでたら今まで見た事ないようなのが出た。快感
すいません図書館のトイレで出したうん子さんが完全に流れませんでした。。
家のトイレならまだ許せるが、公共の場所だ自分。最悪。
それはしょうがないだろ
むしろその事を図書館の中の人に報告しなかった事が最悪
キャベツってすばらしい
乳酸菌tって体に合うあわないがあるときいたんですが本当でしょうか?
115 :
病弱名無しさん:04/12/15 17:20:33 ID:X5CXrqPe
キムチの乳酸菌は大腸まで届く。コレ最強。
ヨーグルトなんかチマチマ食ってられっか!
別に朝漬でも乳酸菌入ってるよ。
キムチ旨いけど、臭くなるからね。
日本人なら普通の漬物がいいんじゃないの?
キムチのうんこクサすぎてかなわん
出なきゃ出ないなりに体臭が強烈
あああああ
>>117 香水つけとけYO。
キムチは口が臭くなるでしょ。
韓国行ったこと有るけど、なんか話した人みんなにんにく臭い。
みんな臭いから暫らく居ると感覚が麻痺してしまう。
あれは、休日前に食べる程度だな。
キムチ食うとうんこ出ると思って一生懸命食べたんだが
うんこも出るけど吹き出物も出るんだよなあ・・・
ザウアークラウト食ったけど便秘のまんま
そこでアボカドですよ
痔になった時に座薬入れて
次の日何もしなくてもうんこがヌルッと出る
123 :
病弱名無しさん:04/12/16 19:44:56 ID:dS1JkYTv
スパスパで、ココアがいいと言っているが?
センナ飲んだら下痢が2日続いています。
あまり効かないと聞いていたけど私には
強烈です。
ニキビすれでココアがイイと知り、続けて飲んでますが・・・
便秘に効いた試しはナスィ。
数日ためて出ないのでスラーリアの残りを飲んだ。
ゲ〜・・・・・・・・
なんか焼けるような甘さで余計具合が悪くなってきた・・・・
マグネシアこまめにのんでおけばよかった・・・。
数時間後、地獄だな・・・・すんなり出るという触れ込みと違って、
前回はコーラック以上に苦しい思いをしたのでコワい。
横になって地獄を待ちます・・・・逝ってきます。
10日振りに出たら肛門切れた…。ボラギノール塗らなきゃ…。余りに出にくくて、イキんだ拍子に色んな所の血管切れそうだった。
カラオケ、仁王立ちで複式で歌ったら次の日快便でした。腹筋の重要さをひしひしと感じ、快便の為だけにカラオケ行きたい…。
128 :
病弱名無しさん:04/12/17 13:21:04 ID:hS8zKdBU
>>111 便秘明けの糞は硬くて流れないことがしばしばあるけど、
水に浸したまま数分間待つと若干フヤケルノで、流れるよ。
家なら割り箸作戦があるけど、これは箸を突き刺す感覚が激しく不快だよね・・・
>>124 センナは下痢するだけで量は大して出ないよね。
水溶性ではない食物繊維の食べ物食いまくって出してるよ。
129 :
病弱名無しさん:04/12/17 22:21:53 ID:hK5j5SYI
普段、胃腸が弱くて便秘知らず、下痢ばかりだったのですが
胃腸炎で処方されたラックミー他、整腸剤を飲んだら今度は便秘に・・。
丸4日間でてないのですが、便秘としてはまだ甘いですか?
ちなみにお腹が苦しいとか、便意はあるけど出ないとかではなくて
全く便意が無いのですが・・また病院に行った方が良いのかなあ。
130 :
病弱名無しさん:04/12/17 23:20:03 ID:GhdtQfaK
今の職場は毎日ヤクルトお姉ちゃんがくるのでビフィールを毎日
買って飲んでたら、3日に1度ユル弁だった私が毎日バナナ状に!
けど今日別件で医者にかかったら、エコー見ながら
「あー、宿便いっぱいありますねー宿便とらないと太るよー」って。
バナナ状の快弁でも宿便てあるんだ…どうやってとるんだろ
多分コレってかなり盲点だと思うのですが私の場合
自宅の洋式トイレ…症状軽減されず。出てもかろうじて、程度
仕事先の和式トイレ…詰まる寸前くらいの超快便
こんな感じになります。特に運動してるわけでもないので姿勢の違いが効いてるのかな?
ダメもとで試してみるといいかもー
まあ、アネゴ扱いされるような立場だからこそ気にせずできることですがorz
食事作ってる時の空き時間でTV見るときや
風呂上りで頭に血が上ってるときに結構ウンコ座りするけど結構催すな。
133 :
病弱名無しさん:04/12/18 02:17:08 ID:y+ZilhQ1
最近引っ越して、シャワートイレが無くなっちゃったんで、苦戦中です。最悪。
普通の医者が宿便なんて言うわけない。ボッタクリヤブ。
135 :
病弱名無しさん:04/12/18 14:59:16 ID:gXAND/Or
ウォシュレットに頼り慣れてると、無いと厳しいですよねえ。
自分も旅行とか行くと困る派です。
スレの上の方に雑菌が心配とありましたけど、
肛門の中なんて雑菌だらけだし
場所的に、むしろビデの方がヤヴァそうですよね。
私は長年どちらも多用してますけど問題なしです。
仲間です、お願いします、なぜ皆さんは浣腸を使わないのですか?
139 :
病弱名無しさん:04/12/18 17:41:32 ID:dCp/ovdX
>131
私も会社の和式では
難なく産まれます。
急に人が入ってきたらどうしようか…と毎日がスリリングです。
自宅の洋式ではいイマイチです。
140 :
病弱名無しさん:04/12/18 22:12:15 ID:pez8at96
>131
>139
洋式より和式の方が力みやすい気が…
141 :
病弱名無しさん:04/12/19 01:01:25 ID:6CgkXuat
携帯用ウォシュレットってどう?使用経験者のアドバイス求む!
>>135 グロという一言じゃ片付けちゃいけないものがあるね、このスレ的には・・・
膨らんできた時点で手術とか無理なのかな
143 :
病弱名無しさん:04/12/19 16:01:03 ID:SoIryVLB
私なんてコーラック15錠のんだって全部でないよー三日〜四日断食して(水分はとる)コーラック毎日5〜10錠飲まないと食べなくても水飲むだけでお腹はるよー普通に便だした後と前で3〜4キロかわる
TVで「純ココアが良い」と言ってましたよ。
純ココアだけでは飲みにくいから「オリゴ糖」を小さじ1杯くらい入れると
腸で善玉菌が増えるんだって。
血液サラサラ・便臭軽減・冷え性・お肌にも良いとか。
夕食後に一杯飲むといいってさ
試しに一週間くらいやってみてはどうでしょうか?
あと私に効き目があったのは白菜と昆布を大量に入れた水炊きかな
だし用の昆布を千切りにして食べて
白菜はもちろんだけどだし汁もしっかり飲んだら
翌日ウンコが液状になってて大変だった
オナラのつもりが実も出ちゃって。・゚・(ノ∀`)・゚・。
こんなスレがあったなんて…ちょっと書かせて。
いつもは
便秘->腹痛->下痢->便秘->腹痛->下痢...
の繰り返しパターンです。
何度か通勤中に激しい腹痛が来て、意識が薄れて身動きひとつ取れなかった。
そして
>>25 >>26をみてショックを受けています。
シャレなってないやん…それ
速やかに病院へGO
>>146 そうですよね。
自分でもまずいと思ってます。
それで便秘だけで病院へ行くのは恥ずかしいんで、
風邪で医者に診てもらったときに、
便秘もひどく、便秘->腹痛->下痢を繰り返してると伝えたら
「ヨーグルト食べなよ」と言われ、整腸剤処方されて終了。
整腸剤は全然きかないし、
その後1年ぐらいヨーグルト食べてたんだけど、
まるで逆効果。便秘->腹痛->下痢の腹痛がすごくひどくなって止めた。
もう医者行きたくない。このまま死にます。
>>147 内科じゃダメだと思うので消化器科行ってみたらどうでしょうか
それもできれば医大系のところとか
>>148 ありがとうございます。
でも、大腸がんが私の命を奪ってくれるならそれでいいんです。
もう生きる価値ありません。
151 :
病弱名無しさん:04/12/19 23:42:19 ID:UaQbrqzG
>>147 ヨーグルト一つで胃腸改善されるほど単純じゃないよお。その医者市ね。
便秘下痢ループ者は結構多く居るよ。心配なら他の病院診察してもらったほうがいいよ。
あと、下痢中に乳製品は厳禁だにょ。腸に負担がかかるので。
私は病院嫌いなので十代から様々な健康法を模索してる。
個人差があるから、コレがイイ!と勧め難いけども。深刻に思いつめないでくだはい。
>>147 下痢中は水分塩分補給のみでやり過ごして、
(下痢は基本的に無理に止めないほうが無難、つらいけど我慢しる)
便秘中はマグネシウム系の下剤でやり過ごすのが一番無難かも。
あと下剤飲んだら出るまで何も食べない事が大事だと思う。
ごめんなさい。
>>145です。
>>150さん、
>>151さん、
>>152さん、ありがとうございます。
ちょっと落ち着きました。
自分少し錯乱気味かもしれません。
別件で辛い事がありまして…
書いてること意味不明ですね。すみません。
154 :
病弱名無しさん:04/12/20 13:00:45 ID:1ssz5OwU
私は病院(便秘外来)でタンニンの多い物は便秘を悪化させるから
摂取を控えるように言われた。その中にココアがあったんだけど・・・。
あと、宿便は普通にウンコ出てればウンコに混ざって排出されるから
わざわざ取るようなもんじゃないって聞いた。
断食したりすると出てくる黒いウンコは宿便ではなく古くなった腸の
細胞が剥がれ落ちたもの(垢みたいな物)で通常はウンコに混ざって
出てくるからわからないけど断食すると垢だけが出るから黒いウンコ
に見えるって聞いたよ。
>>154 タンニンって事は紅茶もダメなのか。チョコ大好きで毎日食べてるよ・・
私も医者から「宿便」は否定された。
尻にホース突っ込んで湯で洗い流す宿便取り法なんて愚の骨頂ってことか。。
156 :
病弱名無しさん:04/12/20 15:23:37 ID:1ssz5OwU
>>155 紅茶はわかんないけど、他には渋いお茶、柿、
赤ぶどう酒って書かれてたよ。
要するに渋みがあるものにタンニンが多いのかな〜?
157 :
病弱名無しさん:04/12/20 15:31:24 ID:1ssz5OwU
宿便って言葉を使う医師もいるけど医師によって定義が全然違う。
あまりとらわれないほうがいいかもね。
159 :
病弱名無しさん:04/12/21 00:32:51 ID:y/sL7ZlN
2週間出てない。
吐気するわめまいするわ苦しいわでかなり辛い。
妊娠五ヶ月の時と同じ腹の大きさ。
大量の水とビュースルー飲んだけどまだ出ない。
160 :
病弱名無しさん:04/12/21 01:55:06 ID:xqbmHIOl
ここにいる人たちって殆どが女性?
便秘=女がなるってイメージがあるのだけど
男でも長年の便秘に悩んでいる人っているの?
>>160 男です。
快便、便秘、下痢がランダムにやってきます。
食べものとかなり密接な関係があるのは自覚しています。
僕も男だが、物心ついたときからずっと便秘ぎみ。
大人になって一人暮らしを始めたらさらにひどくなった。
176cmで52kgのガリだが、便秘が続くとおなかだけプックリする。最悪。
男。物心ついたときからずっと便秘。
160cmで44kgの宇宙人体系。最悪。
便秘で±1.5キロ。最悪。
>163
アンガールズの方ではないですよね?
166 :
病弱名無しさん:04/12/21 09:44:10 ID:QnLoN6Zn
私も男です。ちょっと上の方でウォシュレット浣腸のことが心配で質問したモンです。
中学生の頃までは下痢で悩んでいましたが、高校生時代以降はずっと便秘で悩んでいます。
家族は皆同じようなもの食べて同じ環境なのに自分だけ便秘症で困っていました。
下痢なんてこの20年近く一切無い。
ミルマグの錠剤毎日飲めばちゃんとしたサイクルになるんだけど
ここんとこ忙しくてサボってたら便秘になってしまった。
今日無事便秘を脱出。
もうかれこれ一週間以上2週間近く?出て無かったんだもの。
前スレとか読んでたんだけど結局、
スラーリア最大量飲むのが自分の中の最終手段になってるなあ。
あれ一本近く飲むと取り合えず治るし。
一日は自由にトイレに行ける状態にしないといけないんだけど。
ちなみに、浣腸は自分には合って無い。
まず、我慢出来ないし、寒いし、冷や汗かくし、
かなりの便秘だったらあれで出すのは無理だ。
強力わかもととフェカルミンスリー。
用法では1日3回○錠とかって書いてあるけど、
日中は飲む余裕がないから夜だけ1回分をそれぞれ飲む。
朝起きるとすぐに、なんか降りてきてる感じがするのでトイレへ。
すごくすっきりします。
169 :
病弱名無しさん:04/12/21 19:09:52 ID:FkU5nrGf
NURU浄化美麗って商品を通販で見たんだけど試した人いる?
なんでもお腹に塗るだけで効果があるらしい。
日曜から出ない・・('A`)
便意が来てもぽちょっと少しだけ出て後は全然出ない・・。
しかもケツ服となんか赤いし・・漏れ病気ですか?('A`;)
171 :
170:04/12/21 21:52:15 ID:fhYW17mP
×服→○拭く
あと赤いっつーか赤茶色いんですよ。
いつものは普通に茶色いんですが。。明日薬カテコヨウ..
172 :
病弱名無しさん:04/12/22 01:02:08 ID:F01clnUi
ビオフェルミン何ヶ月も飲んでるけどぜんぜん効かないねあれ。
>>172 自分も効果感じなかった・・・
腸内環境は良くなるのかもしれないけど、それでも出ないのは
腸の蠕動運動が弱ってるからなのかなぁと思ってる。
もし弱ってるんだとしたら、どうやって元気な腸にしたら
いいんでしょうね。
「チョーキレイ」ってダジャレた名前のヤツが効くって
聞いたんだけど知ってる人います?
175 :
☆:04/12/22 03:57:56 ID:Z+zfiWqG
私は元々、一日に2回くらい排便してたんですが、『サイリウムハスク』という食物繊維のパウダーを飲んだら、便の量が倍になりました(☆o☆)一日に4・5回排便してます。気持ちいいです!ガスも溜まらないし♪
>>173 だね。俺も便意そのものがこないんで、出しようがない。
前はヨーグルトとか、腸内細菌系のサプリをたくさん試したが、
まったく効果がなかった。
まだオールブランのほうが効いた。
177 :
病弱名無しさん:04/12/22 12:51:28 ID:sHoX5d5Q
私、病院で便秘の薬処方してもらってる。安くていいよ。
生活のアドバイスや相談にものってくれるし。やっぱ医者だね。
薬は乳酸菌?の錠剤1日3回×4週間分で¥800くらい。
食物繊維に似た働きをする薬?が4週間分で¥400くらい。
マグネシウム系はもう必要なくなったけどこれも安かったと思う。
ま、薬の量も症状によって増やしたり減らしたりだから私の4週間分
を2週間で飲む人、6週間かけて飲む人もいる。
今の治療を続けるうちに正常な排便週間と良好な腸内環境が身に付いて
最終的には薬無しでも快便になるみたいなので頑張るよ。
178 :
病弱名無しさん:04/12/22 19:40:44 ID:9/1SmqaN
>>174 それ効かなかった〜ガスが異常な程出ただけ。おなかも張るし。つらかった…
179 :
病弱名無しさん:04/12/22 21:44:52 ID:qCGmVy/x
○ツキヨのセールだったので、スラーリア一本買ってみました。
普通に誰でも一本飲みするのかと思ってたら、「最初は50mlから」って
書いてある。でも50mlで出なくて、残りの70mlでも中途半端だったらイヤだな。
こちらの皆さんはどのようにお飲みですか?
180 :
病弱名無しさん:04/12/22 22:12:56 ID:Y4PiQinf
>>178 マジすか。 期待してたんだけど・・・
でも試してみようかな。
>>179 わたしは全部出し切りたかったので、初回から一本飲みしました。
おなかはあまり痛くならず、これでもかというほど出たので
その威力に驚きました・・・
量の調整はその日の体調によったので、うまくできませんでした。
だから、どうしても出し切らないといかんというときにしか
使ってません。
ところで、むくみ解消としてどくだみ茶を飲み始めたんですが
さっきから腹痛が全くない下痢が続いています。
おしりも痛くないし、なんなんでしょう。
どくだみって便秘にいいんでしたっけ?
182 :
病弱名無しさん:04/12/22 23:48:23 ID:inCeqF+i
>174
どっかんスリムクリーナーは確かに利いたしたくさんでた!
ただ出すぎて痔になっちゃたよ!
スラーリアとミルマグの液体タイプのやつ、効果同じなのかな?
ミルマグのほうのが安いけど何か成分違うのか。
硫酸Mgの量は同じだったようだけど
184 :
病弱名無しさん:04/12/23 14:07:20 ID:C0Bi+SJ7
ちょっと相談というか質問というか。
昨日5日程溜まってたからカイベール3錠飲んだのですが、
夜に発作が来てトイレ行ったら、
座った瞬間全身の血の気が引いて吐き気もして大変でした。
カイベールは良く使ってるけど、こんなのは初めてでちょっと怖いです。
なんかの病気の兆候ですかね?
> 水分の吸収を抑制することにより便通を促します
って書いてあるね。
いわゆるドロドロ血の状態になって血流が悪くなり、脳に運ばれる酸素が減ったのかと。
186 :
179:04/12/23 16:22:23 ID:yonprjgw
>181
一本飲みでも平気でしたか。
性別・体格によっても量の加減が違うだろうけど、むくみ解消にどくだみ茶飲んで
いらっしゃるのだったら、多分女性ですよね。私も女なので参考にさせてもらいます。
よーし、出し切ってリセットしたいので、正月一本飲みしてみまっす。
>>181 私も昔、ニキビ対策に飲んでましたよドクダミ茶
ドクダミは基本的に毒なハズなので「正常な体の機能で本人に都合の悪い部分を抑える」
ものと解釈してました。そう考えると人によっては異物を追い出そうと下痢になるのも説明つくと思います
専門じゃないので適当ノシ
書き込んでから検索したら全然違ってた
名前の由来も別に毒があるからじゃない様子・・・
↑はスルーしてくださいな
189 :
病弱名無しさん:04/12/23 20:12:57 ID:hlPH+/yE
青汁はまじいい
他にもいいし
マジ最高
野菜調理するのメンドイし
コレ最高!マジ最高!
こういの飲めよ
四の五の言わず、100均のでいいから試せよ
190 :
病弱名無しさん:04/12/23 21:16:23 ID:YkqdfU3d
病院で薬を処方してもらってる方が結構いるみたいですが
その場合、何科で診察を受けるんでしょうか?内科かな?
長年の便秘で色んな事をしても良くならないので
病院の薬をもらいたいな、と思ってます。
本当、快便の方が羨ましいです。
191 :
病弱名無しさん:04/12/23 21:39:52 ID:q656lqv/
私は近くの内科び別の件で行った時に便秘がひどくて…
という話をしたら薬を処方してくれました。
近くの内科にでも気軽に相談に行ってみたら
いいと思いますよ。
もの心ついたときから便秘下痢の繰り返し
↓
慢性便秘(コ○ラック常薬)
↓
大腸炎2回
↓
痔で炎症を起こし救急車
↓
激しい下血
↓
検査結果:憩室症
慢性便秘も下血も大腸炎も憩室が原因でした。
今までの痔も大腸炎も誤診でした・・・。
まだ20代なのに憩室て・・・・・
早めにバリウム大腸検査を受けたほうがいいよ
私はもう取り返しつかない状態
死ぬまで憩室と友達
3〜4日、便秘の後のウ〇コの量がハンパじゃない!太くて水で流れない、便器いっぱいテンコ盛り!
おかげで切れ痔でつ。皆さん、便秘後はこんな風になりますか?
194 :
sage:04/12/24 00:29:43 ID:cfwQv5Q9
私は明日が婦人科の診察日なので、便秘の相談をしてみようと思っています。
でも皆さんのカキコを見てると青汁も良さそう。
ドクダミ茶は身体の毒を出してくれるんですよね。
ニキビが気になるのでいつも飲んでいます。
でも私には便秘解消の効果はない感じ…。
195 :
194:04/12/24 00:33:24 ID:cfwQv5Q9
きゃーごめんなさい、sageでageてしまいました
>>193 私はそれ、すごく憧れる。
下剤飲もうが浣腸しようが、どー見ても1日分のゆるゆる。
すっきり感がない。
でも切れ痔。_| ̄|○
198 :
病弱名無しさん:04/12/24 01:00:06 ID:x3ChyT0+
出し切った感じがまったくせんのですが・・・
どうすればスキーリしまつか?
199 :
病弱名無しさん:04/12/24 02:45:21 ID:RAnSXrMa
センナ以外どれも効かない。
人にセンナは腸に穴があくと聞いて
他をいろいろ試したのだが・・・
ちなみに私が今まで試したものは
牛乳早朝一気飲み
ココア
黒酢
アロエ
青汁
コーラック
スラーリア
おろし生姜200gくらい。
結構効く場合もあるよ。
ただし自己責任で…。
201 :
病弱名無しさん:04/12/24 09:54:16 ID:UkqIHCfR
>>190 私は肛門科で処方してもらってるよ。
やっぱ痔主には便秘が多いらしく肛門科で便秘相談
やってるとこ多いよ。
私は今のところ痔主じゃないけど薬くれる。
肛門科だけど希望を聞かれて嫌なら診察無しで問診
だけでも薬出してくれる。
私は初回だけ自覚は無いけど痔主だったらって不安
があって診察受けたけどまだキレイな尻だって言わ
れて安心した。痔主にならないうちに便秘直そ・・・。
私もセンナ以外あんまり効かない。
そのセンナも体調によって効かないし、今回飲んでも4日出てこなくて
やっと出たと思ったら量が少なくて、今日のクリスマスのご馳走も食う気がしない(泣
203 :
病弱名無しさん:04/12/24 17:00:17 ID:odSVhri5
190です。お返事、ありがとうございます。
内科でも肛門科でも薬処方してもらえるんですね。
ちょうど、近所に肛門科あるので行ってみようかな。
痔じゃないと、薬貰えないと思ってました。
インフルエンザの注射も打ちにいくので、その時に
内科の先生にも聞いてみます。
ありがとうございました。
204 :
病弱名無しさん:04/12/24 18:27:33 ID:UkqIHCfR
>>203 肛門科でも便秘治療や相談を受けてないところもあるので
一応HPとかで調べてから行った方が良いかも。
あくまでも私の行ってる病院の事を書いたので、病院によって
は対応が違うかもしれません。言葉が足りなくすみません。
205 :
病弱名無しさん:04/12/24 19:33:19 ID:AD6+y20l
お薬に頼るのもいいけど、あまり飲みすぎると耐性が出来て
聞かなくなるから飲まないほうがいいかも
漏れも冬場に便秘になるんだけど、その時はお灸を焼くよ
腸に効くツボに焼くとかなり効くよ。お灸は結構高いけどお勧め。
お薬飲むよりはイイ。
206 :
181:04/12/24 23:01:13 ID:8aOGLDpY
みなさまレスありがとう。どくだみ茶飲用女です。
下痢は初日だけで治まり、体重は2kg減っておりました。
むくみにも効いたようで、以前より、水分を体にためこんでる
感じがしなくなってきました。
>>203 わたしは産婦人科で便秘薬をもらってます。
毎月ピルの処方と検診で行ってるんですが、便秘に関しても
話を聞いてもらっています。
気分の問題でしょうが、内科とかよりも相談するには
恥ずかしさがちょっと減るかな・・・
>205
どこにお灸されていますか?
手元のイイ加減なツボの本には、便秘のツボは「腹結」「外神門」「崑崙」って
あるんですが、この中にあります?私も薬漬けを脱したい。
208 :
病弱名無しさん:04/12/25 18:53:55 ID:HCBz1CdG
テレビでやってたからオリゴ糖買ってきて何か飲むときに入れてたら、すごい効く!毎日でます。善玉菌を元気にして悪玉菌減らしてくれるからオススメ。
209 :
病弱名無しさん:04/12/25 19:22:37 ID:jXWf5zlp
やっぱり腸の中の状態を善くするのが一番だね。下剤使うと善玉菌までいなくなる気がする。
私すごい便秘だったけど今は毎日出るよ。しかも大きいのが。
ピルクル1?Pのやつ買って、2日で全部飲んでる。
211 :
病弱名無しさん:04/12/26 00:06:15 ID:4Sq7QylV
>>205 病院で便秘治療のために出してくれる薬は刺激性下剤(センナやコーラック系)とは
違うので耐性などはつきずらいものです。
腸の蠕動運動を促し、悪くなった腸内環境を整えるものが多く薬を少しづつ
減らし自力で排便できるような習慣がつくように助けてくれる物です。
感覚的には薬と言うよりサプリメントに近い感じです。
薬を飲み続けて耐性が付くとか薬をやめたら症状がリバウンドすると言った物
ではないので安心を。薬の量や種類も病院の先生が経過を見ながら調整します。
私は飲み始めて1ヶ月ちょっとだけど毎日出てるし、薬の量も飲み始めの頃より
かなり減らされてる。
病院に行く前は色々便秘に良い事を試行錯誤でやってたのにこれと言った効果
も無いし何より長続き出来なかったんだけど、やっぱ薬だと手軽に毎日飲める
から無理なく排便習慣が付いたんだと思う。
マグネシウム系の下剤とかは単に
水で便を柔らかくして出やすくするだけだから。
これも耐性とかはつかない。効き目も弱いけど。
213 :
Dr.uden:04/12/26 00:09:22 ID:6bgGBCV5
215 :
病弱名無しさん:04/12/26 11:18:06 ID:/PI+k3hm
なんか今日めちゃめちゃ出たんだけど・・・
便器の水が貯まるところいっぱいに
病気かな?
野菜も適度にとってるしイージーファイバーというのも摂取してるのですが
全然改善かれません。
なにか家でもできるお奨めのいい改善運動とかありますか?
3A飲んでる人、便がすごく細いときないですか?
218 :
病弱名無しさん:04/12/26 14:13:11 ID:sNvfgmdh
朝起きてからの一杯の水や牛乳は便意を促すのにいいらしいです自分はアクエリアスですが少しは違いますよ。
>>217 細いっていうか、
3Aマグネシアが1日だと効かないで2,3日続けて飲んでたら
最初のでっかいのが出た後に、細かいカスみたいなうん●が
どんどん出てきたのは引いた。あれ、宿便みたいなやつなんだろか?
自分の体にあんなきもいヒルの大群みたいなうん●が長時間溜まってるなんて
とショックを受けた
ミルマグ、効かないよ…。
週末に出しきりたいので、土曜日ミルマグにして、だめなら日曜日にセンナ
というパターンなのですが、土曜日に出たためしがない。
思いっきり水気摂ればいいのかな。
副作用弱い分効き目も弱いんだよね、ミルマグは。
まあミルマグのむときは思いっきり水気飲んだほうがいいよ。
>>205 私も最初薬を使うことをためらっていました。
でも、数週間まともに便が出ない恐怖とおなかのはり、またでないことによる吐き気などを経験すると、適度に薬は使わないといけないものだと痛感しましたよ。
まぁ、薬を使わなくても出る人ならそんなことを言わなくてもいいんでしょうね・・・。
お灸使ってるけど、ちなみにせん○○灸
素人だから、お灸の箱についてくるツボ表見ながら下痢、便秘に効くツボにやいてもいまいち効果なしなので
自分はおへその右辺りと左辺りを指で押して
ちょっと痛いかなぁって所に右左2箇所焼いています。1箇所に6個づつ
自分はそれで結構効きます。便意も来てちゃんと出るようになりますね。
224 :
病弱名無しさん:04/12/27 01:44:08 ID:CFrHsXB+
いいこと聞いた
お灸かってこよう
お灸と似てるかもだけど、使い捨てカイロを下腹部に
丸一日当ててたら3日ぶりにでました。
冷えは良くないですから。自覚がなくても冷え性ってこともあるし。
>184
おれも超(腸?)スッキリ洗浄を説明書通りに水350mlにといて飲んだら
6時間後に自覚できるぐらい血圧が低くなり、目はかすみ、朦朧としてきて
息も辛く、トイレに鎮座して出てから10分ぐらいトイレで曖昧模糊として
水を流すレバーの意味というか・・・
用を足した→水を流さなきゃ→それってなんだっけ・・・
と完璧に思考が飛んでた
たしかに出たけど、こんな恐ろしい下剤はもう飲めない
227 :
病弱名無しさん:04/12/27 13:45:40 ID:eU9Oi30M
>>220 マグミットは効くよ。病院で処方してくれるマグネシウム系の薬だけど
効き過ぎて下痢した・・・orz
保険きくからミルマグより安くかえる。でも処方箋出してもらう
のに数百円かかるから一度に沢山もらって来る方がお買い得。
カレー2日続けて食べたら、すっごい出た。
スパイスたっぷりのインドカレー。腸へのいい刺激になったのかな。
タイカレーはお尻が痛くなるのでおすすめしない。
229 :
病弱名無しさん:04/12/27 14:26:39 ID:eU9Oi30M
程良い香辛料は腸への良い刺激になるが、汗が出る程辛い物は
腸やお尻に悪いと聞いた。
230 :
228:04/12/27 19:08:15 ID:OHH+h5Is
>>229 ということは、唐辛子はあんまりよくないのかな。
インドカレーにも少しは入っていようだけれど、グリーンカレーほどではなさげ。
四日出てない。今度出るとなったら絶対切れ痔になると思う。怖い。
浣腸とかしたら出口のほうから柔らかくなる?
>>226 >>184 便秘のため医者で薬をもらい、
それを飲んで排便しようとしたところ、
(無理に出そうとしたからかもしれませんが)
急激に血圧が下がって私の叔母は死に至りました。
お気をつけあれ。
>232
それ、どうやって気をつけるんですか…?
また下剤飲んじまったよ orz
自分はコー○ック1錠飲むだけでめっさ出ます。
便秘から便秘栓下痢に発展したっぽい。
今朝も腹は痛いがうんこは出ず。会社午前半休して医者行くよ。
食事療法は最初効いても慣れるともうダメ。
ミルマグ3錠飲んでも何も効かなかったので
空腹時に5錠飲んで、嫌という程水分を取ったら5〜6時間後に大量に出た。
また便秘になったから、5錠飲みやろうと思ったら便秘栓下痢に…。
正露丸もミルマグも飲めない。
病院で酸化マグネシウム貰った時は1日2〜3回食後にと言われたが
ミルマグは空腹時に1回だよね。
空腹時に飲んだ方が効くと思った。
>>232 このスレ住人の何人かはウンコしている時に脳溢血で死ぬな。
死体発見した人は大変だ。
237 :
病弱名無しさん:04/12/28 13:24:10 ID:zG3ku4k1
キャベツ畑の匂いの屁が出る人いる?
↑のへんででている”ミルマグ”や”カイベール”って
コー●ックのハード版みたいなものですか?
たった1日アローゼン飲まなかっただけで、今日はおなかが
妊婦のように出ている・・・
しかもまったく便意がない・・・
>238
や、自分の聴いた話じゃコー○ックが最強(そして最凶)らしい。
だから未だにコー○ックには手を出してない。
何かで読んだんだが、
睡眠時に便は作られるので、
睡眠不足だと便秘になりやすいらしい。
確かに、自分もたっぷり睡眠が取れているときは
便秘が治るんだわ。
ここの方たちも睡眠不足ってことあるんじゃない?
8時間は寝てる
確かに最近睡眠不足かもしれない
だから便秘になったのかな、1日4時間ぐらいしか寝てない
漢方の便秘薬を寝る前に2日間3錠のんでるのですが
腹が痛くなるだけでぜんぜん出がよくならないんですが
こういうことってよくあることですか?
246 :
病弱名無しさん:04/12/29 10:36:39 ID:GWopLfRy
私もクソは貯まってるのに便意が無い。
たまに強引に出すと水面越えのてんこ盛り。
腹がグルグルいってるのにうんこが出ないなんてのはしょっちゅうさ
肛門付近で固い便が蓋になってる事もある
248 :
病弱名無しさん:04/12/29 17:55:46 ID:kJf27NWi
>>208 私もオリゴのおかげを毎日飲み物に入れてとってるのが最強かもしれない
ここで出てきた薬や物理的な方法で温めたり今までいろいろ試したけど
ほどよく柔らかいバナナうんちが40センチ以上繋がって出るのは初めてだよ
止めて数日したらやっぱり茶色い油絵の具みたいになってくる
私もそうなんだけど食生活が改善されない人はオリゴいいよー
249 :
病弱名無しさん:04/12/29 23:10:04 ID:VGAJWG5V
ごぼうにはオリゴ糖が多く含まれているらしいぞ
250 :
病弱名無しさん:04/12/30 00:00:33 ID:8MiE5POI
市販の便秘薬2錠ではでないし、3錠にすると腸がひきつった痛みに襲われて「ヒッ!」
と思わず言ってしまいそうになります。薬を変えても数回目にはまた同じになります。
便秘薬3日に1回使ってるのが悪いんでしょうか?昔から周期的に3日目におなかが
痛くなるのに自力で出せず痔になるのが怖いので乱用してしまってる気が自分でします。
みなさんはどのくらいの間隔でのまれますか?
251 :
病弱名無しさん:04/12/30 01:03:57 ID:8PHIlysE
便秘もそうなんだけど、ガスがものすごく溜まっておなかパンパン
なのにオナラがでない・・・張りすぎで痛いし苦しい
いっそのこと注射針を下っ腹(おへその左下あたり)
にさしてプシューッとガスを抜けたら楽になるのにと考えたりする・・・
無理だけど
252 :
病弱名無しさん:04/12/30 01:14:33 ID:cqnOTeH4
251さん同じです。今もガスピタンのんでみました。おなかマッサージしても
一向に改善しないし。医者に見せてもあんまり悩み分かってくれず3日分し
か薬くれずもうなくなった…ときどき1人でおなかを太鼓のように叩いて
遊んで気分をそらしてますorz
253 :
病弱名無しさん:04/12/30 01:26:39 ID:8PHIlysE
>>252 あっナカーマ・・・お互いツライですね
上からでも下からでもなんでもいいから出てくれよ(´A`)て感じ
254 :
病弱名無しさん:04/12/30 02:28:44 ID:t27qEmc2
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| / ̄ ̄ ヽ, |
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| {0} /¨`ヽ {0}, !
|.l ヽ._.ノ ', |
リ `ー'′ ',|
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5代目住職ジュウシマツ
255 :
病弱名無しさん:04/12/30 10:10:53 ID:cbWnok6s
たまにながいスゥ〜とゲップ出ると最高に癒されるよね
便がかたくて出ない、ってだけの人は下剤よりもラキソベロンがいいかも。
市販薬ではないけどよく効きます。
私の場合、下痢にはならずにいい状態の便が出るようになりました。
ガイシュツかな?
明日、スラーリア飲んで今年のン子をすべて出し切ろうと思う。
便秘だからトイレで頑張った後(あまり出なかった)家の中を動き回ってたら気分悪くなってきた…
便秘で力んでた途中に咳したら腸壁が破れて毒素が体中に回って亡くなってしまった人がいるっていうのをどっかのスレで
見たことを思い出してしまった… 咳してないけど何だか心配かも。
ちなみに便秘二日目に突入。冷たい牛乳飲んだがまだ効果ない。
どっかのサイトで1年間便溜め込んで死んだ人の
解剖写真見た事あるなあ・・・ありゃ凄かった。
便がコンクリート状になってたって・・・
260 :
携帯から&長文スマソ。:04/12/30 18:46:45 ID:fKcsfrhJ
>>258 心配なのでなるべく病院へ。
前まで便秘だったけれど、今の生活になったら快腸。少しでも参考になれば。
規則正しい生活(リズムが大事)
毎日三食を同じ時間に食べる
毎朝必ず野菜ジュース・ヨーグルトを食べる←これがかなり効果あり
毎日同じ時間にトイレに行き、とりあえず力む
お風呂でお腹をマッサージ&ゆっくり腹式呼吸10回
蕎麦も結構良いかも
水分をなるべくとる
一番はストレスを溜めないこと。でもこれが一番難しいんだよね…
>>258 本当は怖い家庭の医学でやってましたなー
あんまりごはんを食べないと、便自体の量が減って出なくなるみたいです…
で、出なかった腸内の便はどんどん水分がなくなって出にくくなっていくそうなので。
過度の力みは腸壁と括約筋に悪いらしいので、あんまり力み過ぎるのもよくないですよー
>>260さんの言うとおり、三食ちゃんと食べるのは大事です。
水分と繊維と乳製品ガンガンとって頑張って下さいー
263 :
病弱名無しさん:04/12/30 20:34:01 ID:VNRCAcqE
ファンケルの亜鉛のサプリメントを飲んだら出るようになった。不思議だ。
ディオバン(Diovan)って言う薬(医者の処方箋で貰った物)を飲み始めたら5日間ウンコがでません!!
ディオバンと同様の薬を飲んで便秘になった人いますか?
今、漏れのお腹の中は間違いなくウンコが一杯ですw
ディオバン(Diovan)参考URL
ttp://www.naoru.com/Diovan.htm
265 :
病弱名無しさん:04/12/30 22:48:10 ID:4OurgVVP
5日前後便秘、薬買おうにも金が無ぇ(汗
とりあえず牛乳だけはウチに大量にある。
当方18男ですが何か突破法ありますでしょうか。
267 :
病弱名無しさん:04/12/31 00:55:12 ID:ObtKi6kk
>>266親切な方法ありがとーございます。
最悪な状況の最終手段として使わせていただきます。
>>225 貼るカイロを腰に貼ったらじわじわ暖かくなってトイレへ・・
出ました。感謝します。
3日溜まってもうこうなったら・・と浣腸を片手にしていたところでした。
封を切っちゃったから無駄になったけど、出たからいいや。
スッキリ出ない。新年まで持ち越しうんこなんて嫌だ
今夜は便所で独り男祭り
>>268 私も起きている時は張るカイロ
寝るときは電気アンカをお腹に当てて寝ていたら
すこぶる快調!健康的なンコがでるようになりました
272 :
271:04/12/31 15:10:02 ID:mAgvwZ2C
×張る
〇貼る
です・・・
なるほど…自覚のない冷えからの便秘もあるのか…
お腹の血行がよくなると腸の動きも活発になってくれるのかも
しれませんね。
自分もやってみようっと。
今年も残すところあと15分…
今年の便を新年に持ち越さない為にも
あと15分、みなさん必死に戦いましょう。
トイレで新年を迎えたくない
3Aマグネシアって毎日飲んでると常習性とかあって
きかなくなることってありますか?
私、毎日飲んでるけどやばいかな?
おせちって豆とか煮しめとか繊維多そうなのに相変わらず便秘だ・・・。
やっぱ空腹になる暇なく食い続けているのがいかんのか?
黒豆ココアをたて続けに2,3杯飲むと出るような気がする
279 :
病弱名無しさん:05/01/02 06:18:14 ID:+yKdSf3i
2,3日出ないだけ(ウサギの糞みたいなのがちょっと出ただけ)なら便秘ってほどではない?
>>277 おせちって砂糖がかなり入ってるよね。
砂糖は、適量なら便秘に良く、取り過ぎると悪化させるってもんみたいだよ。
281 :
病弱名無しさん:05/01/02 23:21:58 ID:wNAEnjUU
最近便秘ぎみで昨日からすこぶる調子が悪いです。
何度も嘔吐してしまい食事もとれず下からは液体状のものが
出るだけ。今日も気分が悪くてご飯食べれませんでした。
やっぱり便がたまってたからでしょうか?
>>281 それは食中毒では?
すぐ病院へ行ったほうがいいんじゃないでしょうか。
>>268 私も、カイロ貼ってから2回も出ました。
最近急に寒くなったので、冷えで腸の働きがにぶくなっていたみたいです。
お腹と腰と両方貼って、快便目指します。
カイロは皮膚に直接はって寝ても大丈夫でしたっけ?
いつか聞いた話で、そのまま皮膚にはって寝てその部分はものすごい
ことになったと、、これはシップのことでしたっけ
>>284 直にカイロを貼って寝ると
低温火傷になって火ぶくれができたりします。
直に貼らなくとも、張った部分の体温によっては低温火傷をするので、
就寝時に貼るときは厚手の服の上や、
暖かくなってから大分時間が経ったカイロを貼った方が
いいと思います。
屁が出やすい体質なので、屁が出ないように
一日4回ウンコをしているが、これは問題ですか?
287 :
病弱名無しさん:05/01/03 05:29:15 ID:iF01PDMW
ヤバイ風邪ひいてたからウィダーインゼリーくらいしか食べてなくて
31日から普通にご飯バクバク食べてたら便秘になった!
すげぇ辛いよ。腹?下腹部?子宮?なんかその辺りがキバルと痛い・゚・(ノд`)・゚・
ちなみに肛門も…どうしたら便がでるかな?助けて!
風邪などで、まともなもの食わないでいて、急にバクバク食ったら
ヤヴァィことになるのは当然。胃腸が弱ってんだからね。
食う量を減らして、消化の良い物をよく噛んでゆっくり食うこと。
夕食は寝る3時間以上前に少なめに食い、それ以後は絶対食っては
いけない。食うよりも、まず疲れている消化器を休ませることが大事。
289 :
追伸:05/01/03 15:03:33 ID:ac+W8Dwc
今の風邪は、モロ消化器に来ることもあるから、腹具合が変だって
ことは、風邪が完治してないのかもな
2時間ほど前にスラーリア飲んだんだけど、
お腹ギュルギュル言ってキターと思ってトイレ行っても屁が出るだけ。
私の体の中のンコ様はどこに遊びに行ってるんでしょう…orz
ギュルギュルなってもすぐにいかずに少し我慢しましょう
男、ちょっと前まで便秘だったけど
薬はちょっと嫌だったので
食生活変えたら治った。
便秘にも種類があると思うので一概には言えないけど
こんにゃくゼリーを1日1つ。
ヨーグルトにオリゴ糖をかけてコーヒカップ1杯分ぐらい食べる。
野菜を多めに取るように心がける。
3日に1度大根の味噌汁。
これで快便です。大根は便秘にいいと聞いたんで是非おためしあれ。
293 :
病弱名無しさん:05/01/04 11:23:46 ID:2ghoSLWl
カイロが効くのと同じかと思うけどホットカーペットでうつぶせになってると出ます!あと最近ドライいちぢくやプルーンをつまみに飲んでたらすごいでた!
1週間位便秘だったのがウソみたい☆
アーモンド食ってたらどっさり出た
なんか知らんが、今40cmもあろうかという長いウンコが出た。快感だった。
しかもやわらか。ホカホカ。
いつも苦労してやっと出るのがコロコロの鹿の糞なのになぜにいきなりこんなにも・・・
正月は実家にいて食いまくりのゴロゴロしっぱなしだったけどな。
理由が分からん。
もしかして心身ともにリラックスでストレス解消になったのがよかったのかなー
それ普段の食事に問題あるって事じゃねーか
どんなに頑固な便秘でも、生理が始まるとスルッと出ちゃうよ
298 :
病弱名無しさん:05/01/04 21:23:06 ID:T3S/2bPB
三日我慢して30センチ級をだすというのを繰り返していたら、
穴に負担がかかったみたいだ。
寺のような痛みが…
フロイトいうところの、「肛門期」を脱するより、
腸が脱するのが先になりそうだ。
うつ伏せに寝てると痛みが引くな。ありがとう重力。
>295
伝統的なおせちを食べていたのでは?繊維が多いんじゃない?
300 :
295:05/01/05 00:13:17 ID:uJk98QN3
>>296 ぅ・・・最近はいろいろ気をつけてはいるのだが。
>>299 確かにおせちは元旦に食べたけどそれ以外も色々食べたよ。
食いすぎってくらいに。夜中にケーキまで食ってたしな
そんでソファーの上でDVD三昧の4日間。
あ、そういえばお母さんがいつも食ってるらしいカスピ海ヨーグルトも食ったな。でも1回だけだ
色んなものをバランスよく食べれ、ってことなのかな
つうことで今年は食生活の改善に頑張ってみようと思いまふ。
正月で餅とあったかい汁物を頻繁に食べるので、調子が良い感じ。
今のうちに出し切ろうと思って、ミルマグも飲んでみる。
腸が空っぽって感じることめったにないもんな…
302 :
優子:05/01/05 03:14:33 ID:7RT+LGR2
便秘は体質もあると思いますが、食物繊維をとれば便がスルっと出ますよ(^-^)私は一日4回くらい排便してます。元々便秘じゃないんですが。
そんな基本中の基本をこのスレで言われてもねぇ…。
そんなことくらいじゃ出ないから皆困っているわけで。
おなかにカイロを貼って過ごすと、便が出やすくなるとともに
なんだか体の調子がいい感じ。
貼ってるほうが落ち着く。血行がよくなるんだろうな…
これ、冬だからできるけど夏になったらどうしたらいいんだろう。
便秘っていろんな要因がからんでるなとつくづく思う
食物繊維、乳酸菌不足、は基本として、
冷えで腸の働きが鈍ってる
ミネラルなど特定の栄養素が足りない
肉や油のとり過ぎ
腸が長いorz
なんかがあるんじゃないかな。自分のタイプにあった対処法がわかればよいのだけど。
306 :
305:05/01/05 13:04:01 ID:Cnt2uPYb
便に水分が足りない
も追加
307 :
病弱名無しさん:05/01/05 15:11:03 ID:vguc+aem
便秘症を検証、通説に根拠なし
慢性便秘症の通説と治療法を検証し、その多くに根拠のないことが、今月4日付の
米国消化器病学会誌で発表された。
独リスナー教授、米ウォールド教授、英カム教授、伊スカルピニャート教授が、古
代までさかのぼってあらゆる文献資料を5カ月にわたり検証した結果、便秘症の病
理生態学と治療法に流布している多くの通説に根拠のないことが分かった。
例えば、食物繊維の不足が便秘の代表的な原因とされ、繊維のサプリメントが慢性
便秘の症状を緩和するとされているが、重い便秘症では、食物繊維の摂取を増やす
とかえって症状を悪化させることが判明した。
水分を十分にとるという方法も、脱水症状を伴う場合を除いて根拠がないとされて
いる。
運動量の減少も年配者には便秘症のきっかけになることがあり、介護プログラムの
中で運動量を増やすことが症状改善につながるが、若年層の重い症状に対しては効
果が薄い。
緩下剤の積極的使用が、結腸障害、大腸がん、電解質障害、刺激性緩下剤の耐性
(重い患者にだけは見られる)、使用停止後のリバウンド、依存症などにつながる
という通説も、特定の条件下以外では科学的根拠がない。
308 :
病弱名無しさん:05/01/05 15:15:32 ID:IyqWx5i5
酸化マグネシウム剤常用してる…
もしかしてあんまり体に良くないのかな?
あとキシリトール入りガムを大量に食べるとお腹が緩くなる。
309 :
病弱名無しさん:05/01/05 16:15:40 ID:1VT5dKHr
腸内洗浄したら一発だと思うのだが。私は週一でやってまつwめっちゃ気持ちええwww
マグネシウムの便秘薬を飲むようになってから
不眠気味だったのが、治ってしまいました。
私の体質には合っているようで、便秘に効くし
不眠は治るしで、一石二鳥な感じです。
以前はセンナの入った便秘薬を、規定の量の2倍以上飲んで
お腹もかなり痛かったんですが、これを機にやめられそうです。
ただ、かなり寝てしまいます・・・。
以前は4時間ほどの睡眠でしたが、今は8時間ほど寝てしまいます。
>>310 八時間だったら寝すぎでもないし、
普通の体になったんだよ、いいことだ。
内臓って体全体とリンクしてるよな、
内臓調子よくなると全てがうまくいく気がする。
最近、下痢や便秘を繰り返しています。で、たまに左の腹がチクチクと痛みます。薬を飲んだら治るでしょうか?今は、毎日1.5リットルの水を飲んだり、野菜を積極的にとっていますが、なかなかよくなりません。薬を利用している方、アドバイスよろしくお願いします。
314 :
病弱名無しさん:05/01/05 21:33:42 ID:tiymDHZI
毎日三度の食事前と食事後に、ひねりを入れた腹筋運動を30回づつやるようになったら、(食後に軽い運動も出来んほどバカ食うやつはアカンぞよ)
いやもうそれは見事な一本ぐそが、午前と夜にモリモリと。気持いいねー。
今日久々に自力脱糞。
でも仕事中だから最後まで粘れなくて、家で続きを出そうと思ったが無理だった。
長い一本ぐそ、うらやましーぞー。
316 :
sage:05/01/05 23:49:11 ID:0Ie6H5b2
やばい去年から持ち越してしまった。
とりあえず前の方に書いてあったカイロを試してみまふ。
それでも駄目なら明日浣腸買ってきます。
腹が痛苦しい。
豚汁いいよ。ゴボウとか里芋とかいっぱい入れて。
おなかも温まるしね。
ちなみに、「安心」とかいう健康雑誌の別冊付録は、
腸内クリーンだかリセットだかダイエットというテーマで、
特製ドリンクの作り方や呼吸法や体操や、寒天を溶かして飲んだりすることやら
いろいろ載ってた。
豚汁も入ってたよ。
スラーリア初めての時はすぐに出ましたが、今では一本一気飲みしてもオナラしか出ません。
年末年始は溜まりすぎて吐き気がしてたんだけど、
昨日、食欲無くて二日間何も食べてない状態で夜にどうしても行かなきゃいけない飲み会に行ってすきっ腹にビールをがぶ飲みしたら
帰宅後、とぐろを巻く長便出ました。
あと、朝一でキンキンに冷えた牛乳がぶ飲みでも良便が出たことありますね。
普通の人が下痢しちゃうくらいのことをしないと健康な便が出ないなんて体にはすごく悪いなあ。
319 :
病弱名無しさん:05/01/06 08:09:22 ID:7w6v7vOE
320 :
病弱名無しさん:05/01/06 08:22:12 ID:UVVN1afJ
見ないでも何の写真かわかるな
321 :
病弱名無しさん:05/01/06 08:53:27 ID:xgC9rmqY
ヨーグルト食べて青汁とヤクルト飲んだら
次の日、ひさびさに快便。
これを期に、毎日青汁飲むようにしてみようかな。
322 :
病弱名無しさん:05/01/06 10:18:07 ID:qE9Jcxjp
おまい青汁のメーカー関係者だなw
適切な運動と食事と睡眠と環境
このバランスが悪いから便秘なんだよな
まず自分の適切なそれを知り
近づけることが重要で
対処療法(薬系とか)はかえって泥沼化させて悪化させる場合が多い
健康で長生きしようね
俺は餅食うと便秘になります
正月は餅が美味いので米の代わりに餅ばっかり食って、色々食べ過ぎる時期でもあるので
もうおなかがパンパンです
>>304 夏は服のラインさえ気にならないなら薄手の腹巻するとか。
夏でも腰や腹部が冷えちゃう人って少なくないみたいだし、
冷房による急激な温度変化で腸が慢性的に緊張しちゃうこともあるらしい。
325 :
:05/01/08 00:59:32 ID:z6H4LMLi
初めて便秘になったみたいだ。
今まで下痢気味で、毎日出てたのに・・・
年末にコーラックのお世話になって、3日で終了でしたが
年明けて、3日おきぐらいになってしまってる。
排ガスはしょっちゅうなのに、なぜ?出てくれないの?
326 :
病弱名無しさん:05/01/08 02:00:20 ID:F1rbmDrl
>>325 それが便秘、しゃあない
生活改善、食事改善を努めるべし
出そうで出ない。
浣腸ってやった事無いから恐いけどやるしかないよ。
328 :
病弱名無しさん:05/01/08 11:13:49 ID:U/s+NKES
>>327 コーラックの座薬タイプは?浣腸より手軽じゃない?
箱には30分程で効果でるみたいに書かれてたよ。
私は使った事無いけど・・・。
5日間溜まってたんだけど、一転して激しい下痢に襲われた…
もう、ジャージャー湯水のようなウンコが。。痔にしみてつらい。
最近、便秘か下痢しかしてない気がする。
健康なウンコライフを送りたい。
330 :
病弱名無しさん:05/01/08 11:40:22 ID:K9g8P7Ru
癌の可能性があるので病院に逝け
>307
すごく納得のいく発表だ。
自分の場合薬に頼るしかないと割り切ってる。
ただ、飲むタイミングが非常に難しい。
空腹時っていっても曖昧だし、飲んだ後数時間で物を食ったら予定の時間には効かない。
変な時に効くと冷や汗もんだしね。
空腹時とか関係なく一定の時間で効いてくれる下剤があったら、ノーベル賞もんだと思う。
どなたか、開発してくれないかなあ。そもそもなぜ、空腹じゃなきゃ効かないの?
>290です
あのあと少しだけンチ出たのですがスッキリしなかったので
今日、残りのスラーリア70ml飲みました
またギュルギュルなって、それでもアドバイス通り暫く我慢したら
便意どころかギュルギュルもどっか行ってしまいました(´・ω・`)
age
334 :
病弱名無しさん:05/01/08 21:47:15 ID:UjBfkWcn
もやし炒め食べるといい感じに軟便になってお腹スッキリ!安いし、オススメです
>>328 私、コーラックの座薬を何度か使ったことあるんですが、
初めての時は15分もしないうちにうんこがドー!っと一気に出てくれて
すぐ効くしこれはイイ!
っと思った。しかし・・・
徐々に効かなくなり1箱使い切ってからは買ってない・・・
他の使ったことある人はどうなんだろう。
俺、野菜ばかり食うようになってから激しい便秘になったんだよ
逆に食事を乳製品や肉を多めにしたら直った
食物繊維〜て言うけど多すぎたら逆に便秘になったりするのか?て書こうとしたら
>>307,331が目に入った
やっぱり何事もバランスなんだな
337 :
病弱名無しさん:05/01/09 12:37:04 ID:O5EjoM0u
漏れもダイエットしてて野菜中心の生活で
肉をほとんど食べてなかったから、ダイエット数ヶ月した後
便秘になったよ。
やっぱりバランスが重要なんだね
338 :
病弱名無しさん:05/01/09 12:42:22 ID:JmfY7guu
王道だけど夜にヨーグルトにオールブランかけて食べるに限ります!!!(・∀・)一ヵ月騙されたと思ってやってみてください!!(・∀・)
私も食物繊維は便が詰まるだけ詰まって便秘が悪化します。
食べた後、私は座った姿勢よりも立った状態でコーヒーを飲んでいるほうが胃と腸の動きが良くなるので、
行儀悪いと言われつつも必ず立ち上がってすすっています。
運動と食物繊維やヨーグルトを摂る位で改善されるならとっくに直ってるっての
@ヨーグルトを食べる(蜂蜜、きな粉入り)
Aにがりを少量入れた水を3食時に飲む。
B朝食終了後、ひねり運動をする。
自分はこれで毎日出るようになりました。
343 :
病弱名無しさん:05/01/10 01:03:23 ID:1OLZ/0Wc
やっぱり、朝一でおきた後
冷たい水、牛乳が効果あるのかな、腸に刺激を当てるって事で
それと後、ひねり運動
土日は便秘気味だけど、月曜に仕事場に行くとわりとよく出る。
そんな香具師、他にいませんか?
おれは逆。会社行くと出なくなる。
ストレスのせいかも。
車の助手席に座って遠出すると必ず便意が。
振動がちょうどウンコを押し出す手助けになっている感じです。
出口付近まで粘度の高い便がみっちり詰まってる時でも
浣腸は効き目ありますか?薬が入らないような気がしたもので…
新しい便が出たがってるのに…詰まってさえいなければ出るだろうに…orz
347です。出ました!カイロ貼って約10分!
3時間近く苦しんでいたのがウソのよう。
浣腸しなくて済んでよかった…ここの人たちに感謝です…。
349 :
病弱名無しさん:05/01/10 19:22:06 ID:Q7z/M5aL
むうう…ひどい便秘持ちで毎晩寝る前に市販の薬(ビοーラックっていうやつ)飲んでんだけど…やっぱりヤバイよね。あまり薬に頼りたくない思いつつ、3日たまると怖くなって…依存だぁ・゜゜(ノД`)゜゜・少しずつ止めれたらいいな。ガンバロウ…
>>349 とりあえずマグネシウム系のお薬にしてみたら?
カイロ、結局毎日貼らないといけなくなりつつある。
運動して腹筋鍛えようぜ
歩こうぜ。そしたら毎日出るようになるよ
便秘って確かいくつかタイプがあって、
それによって対策がいろいろ違ってくるよね。
なんか、最近出るのが全部前出の黒い垢みたいな感じになりつつある
すごい前屈か、和式でないと出ないしなんかまずいのかなあ、これ
ちなみにコーヒーは濃い目のをカフェオレにした奴なら毎日300ccは飲んでますが
これがまずいのかな?でも飲まないと眠くて倒れるし
コーヒー1日3杯以上飲んでるがなにか
356 :
病弱名無しさん:05/01/11 08:19:22 ID:cQF6LXgD
>>350 アドバイスありがとうございます。マグネシウム系、一回試した事あるけど、なんかねばねばした感じになって少し苦手だなぁと思ってます。お腹痛くなりにくいからいいけど…基本から改善しなくちゃなあ。下剤飲む頻度減らせるよう頑張ります。
植物繊維で便秘、
植物繊維で便通、
どうやって、見分けるんだ?
358 :
病弱名無しさん:05/01/11 15:42:27 ID:sibIStxq
コーラックU3粒で強制排便
↓
新ラクトーンA(乳酸菌整腸薬)6錠×3/日
これでなんとか正常のお通じを手に出来ました!!
ラクトーンを飲んでから効く(朝の自然排便)までは、3日程かかりましたが。。。
マグネシウム系はオナラが臭くて便は出ず(泣
359 :
病弱名無しさん:05/01/11 15:47:44 ID:qBAwuYFi
オレの会社に過激なダイエットをしている事務員がいて。。。体は確に細いけど、下腹あたりが、おもいきりポッコンと出ている!腸が下がってきたのか分からないけど(汗)妊娠5か月って感じがする〜!社内でいつも、便秘便秘って言ってるけど、関係あるかな〜?
360 :
病弱名無しさん:05/01/11 16:08:28 ID:ECojBarO
便秘気味で病院に通うようになったんだけど
薬飲みはじめてからのほうが出難くなった。
お腹が張って痛い・゚・(ノД`)・゚・薬が合ってないのかな・・・
やっぱ神経質だと便秘になりやすいのかな?
なんか便秘→下痢のサイクルが固定してきてる・・
最近は腹が痛くてもちょっとしか出ないし・・
もう嫌だヽ(`Д´)ノ
3日ぶりに硬いのが出た
直腸が疼く……。
363 :
病弱名無しさん:05/01/11 22:12:41 ID:9O/qJNd5
便秘が続いてたまに出ても細い便しか出ません。細い便は大腸癌の疑いが有ると聞いたのですが、情報お待ちしております<m(__)m>
鹿のフンみたいなコロコロで、もんのすごい固いのを力んでたらキレ痔に…( ̄□ ̄;)
排便の度に激痛と出血なので怖くてトイレもいけません…
水分以外に柔らかくするコツとかあったら教えてくださいm(_ _)m
ホントかなり切実です…
>>359 明らかに宿便が溜まっている。
そういう状態が続くとホント怖いよ。
スレの上の方に詰まって死んだ女の写真があったな
>>359 アフリカのめぐまれない子供の体型になってますね。
つまり飢餓状態。
>>364 マグネシウム系便秘薬は試した?
浣腸でとりあえず詰まっているのを出すってのもありかも。
なによりも肛門科へ行った方がいいと思う。
何にも効かない下剤さえ良く効かないと思ってたのに、こないだ何気に
プルーンジュース飲んだら翌日出まくった。以来、出が悪い時は飲んで
るけど、いい感じです。数年前から悩んでて、こんなに見事に効いたのは
初めてだったので勧めてみる。
便秘で会社休んだ・・・
小さいンコが肛門付近でいくつも集まって、でかい固まりになって栓してる。
出したいんだけどでない。
なんでこんな目に・・・ orz
371 :
病弱名無しさん:05/01/12 10:49:40 ID:1C5zmuRf
373 :
病弱名無しさん:05/01/12 10:59:57 ID:AWgOHP/u
>>364 オオバコとかサイリウムをとるといいよ(´┓`
374 :
病弱名無しさん:05/01/12 11:00:29 ID:1C5zmuRf
>>372 まじグロ〜(泣)
↑↑↑↑↑↑↑こうなる前に、体にどんな変化が現れる??
プルーンジュースはいいね。
でも銘柄によって効く効かないがあるような。
以前勤めていた会社にヤクルトおばさんが毎日来ていたのだが、
彼女が持ってくるブリックパックのやつが効いた!
他のじゃ私はダメみたい……会社辞める前に、ちゃんと商品名調べておけばよかった。
今ヤクルトのサイトで検索しても出てこない。生産中止?
でもプルーンジュースってかなり味がイマイチだよな
どうにか美味くのむ方法はないもんか
夏休みや冬休みなど長い休みの間は毎日出るけど、
学校が始まると途端に便秘になります。
どうやら、学校で便意がもよおしてもすぐ行けないのが原因みたいなんですけど、
もよおす時間帯をコントロールするにはどうすればいいでしょうか?
378 :
病弱名無しさん:05/01/12 13:59:42 ID:jsXFGJPM
あげときます
私も朝起きてすぐプルーンジュースを一気飲みすると2〜3時間後に必ず下痢便が出ます。
あまりに感動なので、その昔「ど〜なってるの?」って番組にFAXを送ったら取材の依頼が
ごぼうを食べようが何を食べようが
全く出ません。
たまーに鹿の糞のようなものが2,3粒出るくらいです。
前まではコーラック飲んでたんだけど
癌になると聞いたので「エバシェリーン」にしました。(一緒か?
飲んで翌日はお腹が痛くなって下痢。
それから数日は快便が続くのですがまた便秘。
今もお腹が苦しくてたまりません。(泣
ポロポロしたのが出て残便感があるときは
膣と肛門の間を押したらポロッと出るときもあります。
今日帰ったら納豆ともずくと、夜寝る前にエバシェリーンを飲もうと思います。
もずくはかなりいいみたいですよ。
長文すいませんでした。
1日1食とちょっとしか食べてないんだけど食べる量が少ないと出る量も少なくていいだろうか?一応毎朝かなり踏ん張ればコロコロのが少し出るんだけど
382 :
病弱名無しさん:05/01/13 06:44:29 ID:i1fe1fyi
皆さんは便秘の時に下腹部が便のせいで大きく膨らみますか?僕はかなり膨らんで困ってます。
381だけどたまり具合にもよると思うよ。俺は一日一食だからそんなに張らない。
384 :
病弱名無しさん:05/01/13 09:17:12 ID:i1fe1fyi
そうですか。。僕は一日3食たくさん食べますが出ません(;_;)みんなつらいですよね。
マグネシウムもうんこ出る時はドバッと出るんだが
出ないとガスが溜まる一方で、うんこ出ないよりも苦しくて辛いです
>>384 ノシ
私も便秘でお腹がぽんぽこりんになりまつよ。食べる量は人並みだし、繊維とか水分とか運動とか気を付けてるんだけどナー(´・ω・`)ピンクの小粒を飲んでたけど、連用はヤヴァイと聞いたので、漢方にたよってみようかと…。
直腸粘膜脱症候群になって便もガスもデナ〜イ、地獄の苦しみ。
病院でガスと便を抜いて貰っている状態。
で昨日有名な肛門科に行ったら、肛門洗浄器症候群と診断された。
ウォシュレットで肛門内に水が入り、粘膜を傷つけたそうで便も出に
くくなるになるし最悪痔瘻になると言われた。
ウォシュレットは使うな、もし使うのならば最弱にして肛門を
引き締めて水が入らないようにしろと言われた。
ウォシュレットを使用してる人は気をつけてね。
直腸は狭くなってるし、肛門にも障害がが出てお先真っ暗です。
一言に便秘と言っても原因・対処法は様々なんだなあ・・・
>>387なんか大変そうだがガンガレ
389 :
病弱名無しさん:05/01/13 20:11:11 ID:YBL6gR2G
腹がぽこぽこ鳴るんですがこれも便秘でしょうか・・・
>>387 そんなことほんとあるの?
聞いたことないよ、肛門洗浄器症候群なんて。
391 :
病弱名無しさん:05/01/13 21:07:48 ID:ZGlR91Ef
昨日、にんじんのきんぴらを作ってほぼ一本食べた。
そのせいかなんだか知らないが、今朝50cmの太いのがが一本出ました。
自分ながらビックリしました。
みんなは快便のための胃腸薬何飲んでますか。
ビオフェルミン(3種の乳酸菌で代表格)
パンラクミン(消化剤も入っている乳酸菌)
タカジア(純粋な消化剤)
他にいいのないかな?
キットカット1袋とか
>>390 本当だよ、その先生肛門科ではかなり有名らしく論文も多数発表してるそうな。
その先生の書いた記事を要約すると
排便の後お尻を洗う事は非常によいが、洗浄器の勢いが強いと水が直腸内に入り
異常が起こることが多い。
症状は、肛門に物がが挟まったよう、すっきり排便できない、便が残ったような感じ
がしまたすぐに行きたくなる。
繰り返し肛門内に水が入ると、肛門腺に便汁が入り炎症を起こし痛みが出る、炎症が
続くと最終的に痔瘻になる。
このようにならないためには、洗浄器は一番弱にし意識的に肛門を閉めるようにすれば
水が入らず肛門も清潔に出来る。
だそうです。
395 :
病弱名無しさん:05/01/13 22:31:02 ID:t6Ax/ekL
そんじゃー腸洗浄も良くないって事?
自分、現在〇フェコロン愛用してるのだが‥orz
>>394 やばい、ものすごい思い当たる節が多数…
>391
私も前にごぼうを2本食べたらすんごく出たことがある。
398 :
:05/01/13 23:20:47 ID:/FC4YGkj
便秘初心者です。
久しぶりに出るンコは水に浮いていました。
今まで快便だったときは水に沈んでいたのに・・・
そんなものですか?
はぁ〜出ないよ。禁煙してから。
朝一番水→たっぷり朝食(固形物、炭水化物)→コーヒー&メンソールタバコ
が私の快便コースだったのに1日止めるとダメ。
リズムが乱れるのか再開してもしばらくでねぇ〜し、繊維、菌、運動は全然効かない。
コーヒーもタバコもやめたいし、朝一番水もつらい季節なのに。
たっぷり朝食もたっぷり出ればいいけどもう食べただけ腹がでてつらい。
早く出てきてウンコちゃん。
>398
そのウンコさんは最も理想的なウンコさんですよ。
私は快便なので頑固な便秘に利くと断言はできませんが、酒粕がいいと
思います。スーパーの冷蔵コーナーでシート状のものを売っています。
1枚の1/3ぐらいを細かく千切って湯呑に入れ、熱湯を注いで溶けるまで
よく混ぜて砂糖か甘味料で味を調え、簡単な甘酒にします。
体が温まるので朝に飲むのですが、飲んだ直後にお腹ゴロゴロ、下手を
すると下痢になるほどです。一度試してみてください。
アローゼンを寝る前に飲む。
翌日午前〜昼のあいだに前日分が出る。
飲まなくなるとまったく出ない。三日四日は楽勝。
自分の場合、食物繊維、ヨーグルト、プルーン等の食事、
腹筋とかウォーキングとかの運動も効果なし。
アローゼンは病院で毎月1ヶ月分もらってる。
行けないときはドラッグストアでエバシェリーン買ってくる。
403 :
病弱名無しさん:05/01/14 19:14:45 ID:VqkZrQyX
年末前(だいたい12/20 ?)から正月までくそ忙しく、はて?いつウンコしたっけ?状態
慌てて1/3にミルマグ液1本
出口に詰まっている感じだったけど、なんとか出し切ったら、すっげーーーー痔に
市販薬で様子見してたが改善なし
病院の薬でなんとか痛みは取れたが腫れは引かず
来月に痔の手術
404 :
病弱名無しさん:05/01/14 19:43:28 ID:MNKcabfW
今日3日ぶりに出ましたよ。最初は固くって泣きそうになったけど、後はスムーズに出てくれて助かりました。デモオシリノアナガマダイタイ>orz
便秘イライラするよ便秘
>>401 そういえば子供の頃、「甘酒は沸騰させないと腹を壊す」
と言われたことを思い出す。
>>401は沸騰させないで飲んでるわけだな。
>>406 沸騰させるぐらいまで煮込まないと、酒粕が溶けないよね?
でもさ、包装の裏にある調理方法例を見ると
板酒粕は砂糖をのっけて軽くあぶって食べても酒のつまみとして美味、とあるよ。
これじゃ沸騰にはほど遠い。
子供が摂取するには、沸騰させないと刺激強いってことなのかな。
>>401が子供だとかそういうことではなく。
あー、缶入りでもいいから甘酒飲みたくなってきた。
多分、熱で菌を殺さないと多少刺激が強いって意味なんじゃないかな
火であぶれってことは一応、生でOKとは書いてないわけだし
>>401 酒粕か。
去年どぶろく作りをしたときの残りがあるから、今から作って飲んでみるよ。
いい報告できるといいな。
軽くあぶるって表現は、基本的に生食OKのものについてることが多いような
411 :
409:05/01/15 22:06:45 ID:pIenDSQQ
やたら腸がポコポコいってガスが出ます。
下る気配はないけれど、この醗酵したようなポコポコ感はンコの予兆のようで
ドキドキです。
下痢でもなんでもいいからンコの神様降臨щ(゚Д゚щ)カモォォォン
ピンクの小粒のCMで、
飯島直子が「スーイスイ♪」って言ってたのに実際は、
「ビチュー!ブリブリブリ…」だったorz
トイレから出られません(´・ω・`)
3Aマグ飲んでますが、毎日飲むのではなく、2日に1回飲んでます。
毎日飲んでも、便の量が期待できないので、2日溜めて出す。
あとは100%ドクダミ茶。
ガスがポコポコいうと、腹辛くないすか?
おれうんこ出ないのでミルマグ飲んでガスぶくぶく発生して
ガス溜まる割りにうんこ出なくて腹グルグルでガスピタン飲んで
416 :
病弱名無しさん:05/01/17 00:32:47 ID:8ZKoUbpc
私もマグ系はガスがたまるだけ。。。
しかも超クサイ!!
布団の中でぷぅした後にクンクンするのが好きに
なりますた(泣
ピンクの小粒3錠でひねり出してます。
小さいウンコでも、殆どの場合ウンコすると肛門の周りが微妙に切れます。1、2日ぐらいで完治しますが
親に言ったら、あんまり頻繁に切れてると膿んで手術しないといけないよと言われたけど《《゚д゚;》》
ここ最近、ンコが硬くて三日に一度くらいしか出てなかったんですが
昨日の夜中に強烈な腹痛にみまわれて本気で苦しんだ、腹痛が酷過ぎて顔面蒼白になるし、
両手が痺れてきたし、マジで自分死ぬんじゃないかと言うくらいの地獄を経験しました
1時間くらい苦しみつつウンコ出したら少し楽になったけど、まだ残ってる感じするよ
便秘の怖さを思い知らされましたよ。こうゆう経験ある人います?また、こうゆう時って浣腸した方がいいのかな?
420 :
病弱名無しさん:05/01/17 12:04:47 ID:bBm4Ubx7
>>419 浣腸して綺麗に出したほうがいいよ
もしかして、また後で腹が痛くなるかもしれんし
421 :
病弱名無しさん:05/01/17 12:56:51 ID:3WrG5fbo
コタツの中でお腹マッサージしてたら、久しぶりにキタ━━(゚∀゚)━━ッ!!
今から試験なのよ☆彡行ってきまーす(^_^)
422 :
病弱名無しさん:05/01/17 13:48:35 ID:4bHsfSoG
>>419 昨日からその状態です。
寝てると楽だけど、起きると痛くて何も出来ない。
今ガスも出なくて、お腹パンパンで苦しい…。
おぉ同士ですね
ガス出ないしお腹パンパンで苦しいよぉ〜。これほっとくとまた昨夜の地獄の苦しみを味わうのかな…
嫌だ〜!!夕方までに出なかったら浣腸買いに行ってきます
久しぶりにンコと再会したけど
数日前に食ったコーンが丸々出てきたお・・・
しっかり噛んで食べてたはずなんだけどね
噛まないから余計に便秘がひどくなってるっぽいorz
425 :
病弱名無しさん:05/01/17 15:35:32 ID:vm2PSowO
ここ一週間、毎日出てます。少しの固ウンチだけど。なんか出きってない感じだけど、今日のンチは昨日のゴマが入ってた。これって、あまり貯まってないって事かなぁ?
このスレのカキコにあったとおり、昨日の昼間にカイロを下腹部につけてみたら、
夜に、キター!
427 :
病弱名無しさん:05/01/17 19:48:19 ID:vm2PSowO,
旦那は慢性下痢な私たち。子供の元気なウンチョを見て「こんなの何年も見ないなぁ…」と互いに呟いた…。元気なウンチョ出したいよぅ。
うちの犬も毎日快食快便で超羨ましいです。
なあ、4日ほど出てなくて気持ち悪いのだが、
これまでも慢性的な便秘が続いていて、
出るには出るのだが、中に大きいのがある感じ。
で、ちょうど今週の後半に日にちが空くので、
病院で「腸内洗浄」みたいなのをしてもらおうと思うのだが、
「腸内洗浄」てどこに行けば良いのかもわからない orz...
そもそも「腸内洗浄」が良いのかどうかもわからない。
アドバイスください。
とりあえず今は朝に内科に行けば、
遅くても夕方にはすっきりして帰れると思ってる。
お金が心配だが5万円くらい財布にあるからそれで行こうと思う。
430 :
病弱名無しさん:05/01/18 02:16:26 ID:J/84+Xll
ピンクの小粒1錠飲んだら4日分なんか一気にでちまうよ
漏れは
431 :
病弱名無しさん:05/01/18 04:18:35 ID:ETgN8Cfn
食物繊維とったら出るんじゃないですか?あと、センナのお茶は効きます☆薬じゃないので体に悪くないし♪コーラックは酷い腹痛起こすし、常用性あるので、たまにしか使っちゃいけないです!
,、_,、 ,|
l ゚(・)゚l J
>431
433 :
病弱名無しさん:05/01/18 09:21:49 ID:XCDoIk2x
419 昨日三日ブリにキタ━━\(・∇・)/しかし太すぎて(スプレー缶くらい)きれちゃったよorz
スプレー缶でも何でもいいから、出てきてホスィヨ
431は無知なのか釣りなのか・・・。
あえて言うがセンナもコーラックも
>常用性あるので、たまにしか使っちゃいけないです!
だぞ。
436 :
病弱名無しさん:05/01/18 13:53:13 ID:ETgN8Cfn
センナは薬じゃないので大丈夫☆コーラックは薬でキツいから腸を荒らすかもしれない。
440 :
病弱名無しさん:05/01/18 14:45:00 ID:84ohE7Ht
>>436 センナも常用駄目だよ。下剤と同じです。
漢方は体に優しいとか信じてそうだな
トリカブトなんかも漢方と言えなくはないな・・・ゾーッ
漢方とか生薬っつー言葉に騙されちゃイケン!!
>>431 センナなんか飲まないで、食物繊維とったら出るんじゃないですか?
すみません。基本的な質問なんですが・・・
毎日多少でも(親指位)出る場合は便秘とは言わないのでしょうか?
今までこんもり出てたのが急にチョロっとずつしか出なくなり
お腹が張ったような感じなので便秘かなと心配してるのですが。
初めてなので判りません。
>>445 まったく出ないわけじゃなくても排便の調子が悪かったら便秘と言っていいと思う
固くて出にくいとか、ちょっとしか出てくれなくて残便感が続いたりするの等も
>>444 便秘にも種類があって、食物繊維をとるとよけいに
ひどくなる人もいるみたいです。
どうやって見分けるかは…いまだに知りませんが…
いや、
>>444はそういう意味で書いてるんじゃないと思うがw
便秘と口臭って関係あるかな?
小さい時から便秘です…
センナ良いと思って毎日飲んでるんですけど、ダメなんですか?!
かなりショック…(。ゝ_q)
このスレ少し見たけど腹筋は関係ないの?
>>451 そら関係あると思う。あと、身体をひねる運動なんかもいいんじゃないかと思う。
ガスが腸の中を蠢いてるよ‥痛い‥。
仕事のシフトが夜遅くなって寝るのが明け方になったらいきなり糞づまりだよ!
体のリズムって大事だよね
454 :
病弱名無しさん:05/01/19 16:34:18 ID:gUxYVNA4
私はジム通いをするようになり、便秘が解消された。
ジムちゅうてもひたすら機械使って、エッチラオッチラやってると
時間経つも遅いから、エアロビやってる。
やっぱり運動不足の原因はかなりあるとおもう。
そして、毎日ヨーグルト食べて、善玉菌を増やし、腸の働きを良くしてる。
冬休み明けてから今日まで下痢(軟便)なのに便秘(少量)、下痢、便秘、が交互にきやがってぐちゃぐちゃです‥。
いつもは快便だったのにいきなりこんなことになってしまいつらいよ。
おまけにわたし過敏性腸症候群のガス型の人だから便秘のせいでガス増えて毎日辛い。校門近くに便がスタンバってるせいで勝手にガスが出て音が‥orz
腸と校門だけ家に置いておきたい‥
456 :
病弱名無しさん:05/01/19 20:17:17 ID:R3hsiGUM
慢性的に便秘だったけど、ここんとこ体調崩して便秘がさらに悪化。
便が全く出ない状態で4日目に浣腸したけど全く効果なし。
そして6日目の今日てかさっき、コーラックの座剤を初めて使ったんだけど
おしりの中でシュワシュワしてて、効果を発する前に出してしまった・・・。
今もう一度試してみようと思うんだけど
これで効かなかったらどうしたらいいの・・・。
水分と油分を意識的に摂取、
んでマグネシウム剤の服薬はどうですか?
自分も一時期ひどい便秘でかれこれ3週間近く
満足なお通じがなかったんだが、
2週間ほどマグネシウム飲み続けたら
ある日凄いのが来たよ。出して出してもまだ出る。
あと、やっぱり気にすると駄目みたいだね、
精神的なもんも大きいみたいだよ。
今年初ウンコ、キタ━━(゚∀゚)━━!!
3日ぶりにンコ出たよ!!それまで何日か出なかったり、鹿のフンみたいのがちょこちょこ出るくらいだったけど、
毎朝納豆・朝晩野菜ジュース・大量のゴボウ・昼間はミネラルウォーターで過ごしたら
久しぶりに朝晩通常の量のンコ出ました♪
>458
どのくらい出たの?気になる
462 :
病弱名無しさん:05/01/20 05:14:38 ID:SclOCw8e
『便の達人』を一気に3袋(18粒)飲んでも
10時間後にちょろっとしか出なかったほどの私の便を
ビックリするほど短時間かつドドッと出してくれたのが
超強力『ウィズワン・シリーズ』と『スラーリア』。
両方とも2〜3時間で出る。クセにもなっていない。
なによりトイレ出た後の“体重が軽くなった感じ”が本当に最高である。
今は3〜4日出てないときだけウィズワン・シリーズを飲んで
いつもは『フェカルミンスリー』(善玉菌なんと15億匹)だけを飲んでいる。
重要なのは腸内細菌を増やす整腸剤ということなので。
本当に申し分の無い薬とは私にはこの3つだと思ったのであります。
463 :
病弱名無しさん:05/01/20 12:34:21 ID:vNe8+7u0
今日の10時半にスラーリアを飲んだらヤバいヤバい…腹はあまりいたくないものの、腸がグルグルギュルルルすごい音!!今最終段階になってきたけどはじめての体験をしてしまった…おしりから水が!!当分カレーはいらない…
464 :
病弱名無しさん:05/01/20 16:04:01 ID:p/hSpotq
毎日運動してるし、食事も気を付けてる
なのに出ない…。腹がギュルギュル言ってトイレ行くとガスしか出ない。
ムシャクシャする…
465 :
病弱名無しさん:05/01/20 20:03:37 ID:bpPVRP2N
やっぱりさつまいも最強だ
最近毎日出てたから安心してたけど、焼き芋食べたら朝出たのにさっきまたごっそり出た
ここ数日出てたのは一体いつのなんだ…あんなに詰まってたのかと愕然
精神的緊張も便秘の原因。
会社が休みの土日は、自分でもビックリするくらい大量に出るが
月〜金耀はあまり出ない。
精神的ストレスが原因。
>>466 それ言えてる!
曜日関係ないけど、退職して求職中はそれなりだったんだけど再就職してから
急に便秘になった!
いい会社ならならないんだろうな(鬱
再転職しよ!!
コーヒーを飲みすぎる
↓
カフェインの利尿作用で、必要な水分が失われる
↓
便秘 ?
>>461 トイレが詰まりますた。
母に手伝ってもらって除去完了!
471 :
病弱名無しさん:05/01/21 00:03:45 ID:6gPEcsTx
ン子が出ないと、お腹が妊婦並に膨らんで
とっても辛いです。
旦那も子供達も快便なのに
どうして私だけが便秘症なのでしょうか(泣
薬とかに頼らずに毎日スッキリ出し切りたいよ
肛門をデカクしたい〜!!!!
ゴマ入りンコデタ――(゚∀゚)―――!
473 :
病弱名無しさん:05/01/21 00:07:57 ID:LayV8sDT
>>471 やっぱり妊婦みたいになるのって、便秘なの?
この1週間気持ち悪いくらいにお腹が膨らんでいて
へんな病気かも、、、と怯えてましたが。。
474 :
病弱名無しさん:05/01/21 00:29:49 ID:OYMesOfO
やばいよ一週間くらい余裕で出てない…。
前お腹痛くて運ばれた病院(原因は便秘……)でもらった薬飲んでも出る気配ない…。
いいかげんお腹が重いよ…。
にがり入れた飲み物飲みまくってるのになあ。
コーラック以外でなんか即効性がある方法ってない?素直に病院行った方がいい?
デトックスエッセンスで毎日出るようになったー
……が、高くて続けらんないよぅ
便意を催すと吐き気とか胃痛とか喉が詰まる感じがする‥
センナも効かなくなったし、ヤバイのかなぁ。。
便秘で胃痛起こして救急車に乗りました
ガスが溜まりすぎて上にあがってたそうです
しかし経験したことのないような発作的で強烈な痛みが数分おきに来て
本気でやばい病気かと思ったら直接の要因はなんと便秘…
付き添ってくれた連れになんだか申し訳ない気持ちでいっぱいでした
結局点滴と、下剤をもらい帰宅しました。あれから3年たちますがまだ生きてます
頑固な便秘症の俺だが、入院中は不思議と毎日出た。
退院したらまた便秘。なぜだろう、食事も運動も入院時のほうが
少ないのに、、、。
便秘で死んだ人いたよね。
うんこがコンクリートみたいに硬くなってたらしい。
出ないからって便秘薬飲み過ぎると、腸が破裂して死んじゃうらしい…
別板でエビオス飲むとウンコこんもり出ると書いてあったから買って飲んでみたら便秘になってしまった。
本来の目的が精子の量増えるということで飲んだもんだから天罰かな(T.T)
うんこやっと出て嬉しくてケツ拭き過ぎたもんだから切れ痔ってこれも天罰だな(T.T)
484 :
病弱名無しさん:05/01/21 15:55:54 ID:igTx1jU/
おならしか出ない。
485 :
:05/01/21 16:12:23 ID:M2hHUp4D
今年は調子いいよ,今日で15日も出てる。
私にとって21日で月の半分も出てるのは脅威の数字である‥
日記に書いているのでデータが分かるのだ
何日間やってないかもすぐ分かるし。
せっくすですか
せっくすですね
488 :
病弱名無しさん:05/01/21 21:05:17 ID:r4gp3wiu
もう下剤をたくさん飲む毎日が続いています・・・。
コーラック系統を10錠以上・・・。
下剤やめたいんですけど、なんか飲まないと不安になってしまうんです。
大量の下剤を飲んでいてやめられた方っているんでしょうか?
月曜、火曜と出なかった。
水曜日、チョットだけ出た。
木曜日、チョットだけ出た。
そして金曜、午前中、水飲んだら急に便意を催してトイレへ、
すると、40cmはあろうかという雲古が出た!(゚Д゚;)
その後缶コーヒーを飲んだら、また便意が。。。
今度も30cm級のブツがキタ━━━━(゚∀゚)━━━━ッ
何しても出ない
少しでも出たと思ったらその後一週間は余裕で出ないし。
食べてないわけじゃないのに何が駄目なんだろう…
492 :
病弱名無しさん:05/01/22 01:17:53 ID:z1gYnqej
>>468 自分は毎日職場でコーヒーを2、3杯飲むと必ず便意を催します。
そりゃもう、どんな下剤よりもてきめん。しかし、知人は飲んでも全く効果
ないと言っていた。個人差がありすぎ。
493 :
病弱名無しさん:05/01/22 01:25:52 ID:NnhWne76
テニスしよう! もずく食べよう! さつまいも紅あずま食べよう!
ミネラルウォーター飲もう!
豆乳いいよ!
朝食に豆乳ドリンクと豆乳と牛乳を半々で割った物にフルーツグラノーラを入れて食べる。
これで毎日でるようになった━(・∀・)━!!
おなかをしっかり空かせてからご飯を食べるようにする。
これで出るようになった。
内臓も内臓なりにメリハリがないと働かないらしい。
496 :
病弱名無しさん:05/01/22 06:26:15 ID:qRNWd1lm
夜中にいきなり激痛が。トイレで頑張るものの、出ないし激痛はおさまらないし、ついでにお腹抱えてたら嘔吐しました(ノД`)
夕食がそのままだった…。便秘と消化不良でつか…。今日は約束あるのにー(ノД`)
2日くらい出ないと、頭がボーッとしてきて肩こり、首のこりがひどくなる。
ドッと出たら頭はスーッと楽になるし、肩こりも無くなる。
不思議なもんだ。
プルーン食うの止めたら
出るようになった。
昨日は便秘の影響か何か知らんが
右側のろっ骨の下辺りがしくしくと痛くて寝づらかった
携帯の通販で買った「ドッカンアブラダス」というダイエット薬兼便秘薬のようなものを飲み始めてから連続二日出てます。
昨日のは硬くて尻切れて痛かったけど、今朝のは柔らかく40cmちょいはあり真っ黒ですっごい臭いでした!
すっごいすっきり!
ダイエットする気はそんなに無かったけどそのネーミングと商品説明に惹かれて購入しました。
ま、でも新しい薬って、最初は大抵効くんだよね。
スラーリアもそうだったけど、ずっと効果が続けばいいんだけどね…
お腹がすごい張ってきたので浣腸したけど少ししか出なかったし、お腹の張りが残ってる…
どうすればいいんだろう(ノ_・。)
>>497 私も3日便秘したらむくみやすくなって体が凝って気持ち悪い。
やっぱり血流悪くなってるんだろうな・・・
鬱になるし仕事のやる気もなくなるし
女性の便秘は冷え性から来ると思う。
数年前かな、ある健康雑誌で紹介してた
「ショウガ紅茶」が良いと思う。
紅茶にショウガ汁を入れて飲む。
紅茶もショウガも体を温める作用があるので胃腸の動きが活発になる。
大して金かからんし、薬品じゃなく自然のモノだから副作用は無い。
一度試してみれば?
ガイシュツならゴメン。
>>503 普段便秘じゃないのに今日は下腹の厚みが2倍くらいになってた。
冷えのせいだったんですね…気付かなかった…
めっちゃお腹痛くて(痛いというか、気持ち悪い)吐きそうでしんどくて
入試まで2週間切ってるのに全然勉強すすまなくて激鬱でした。
明日しょうが湯飲んでみよ…よい情報ありがとう
今までひどい便秘で、薬やら浣腸やらいろいろお世話になっていた。
ところが、ここ2ヶ月ほど快便で、多い時は一日に三回位出る。
おかげで出ていた腹はへこみ、体重も数キロ減った。
特別何もしていない。
何 も し て い な い ん だ。
2ヶ月前から無職。
働くと便秘になるんだよ。
いったいどうしたらいいんだよ。
やっぱストレス
朝から4,5回、指つっこんで出した…
でもまだ固いところが出きってない。
朝にくらべたらかなり楽になったけど。
自分の場合、まぁ普段から便秘なんだけど、突発的にひどくなるので困る。
こういうときはコーラックとか飲むのがいいんだろうか。
今、3Aしかないからとりあえず多めに飲んで寝よう…
508 :
病弱名無しさん:05/01/23 00:39:57 ID:BEd5LLX5
私も便秘気味。
でも、最近サノフロール社のダイジェスチョンっていうハーブティーを
飲みだしたんだけど、これを飲んだらすっきり出る。
今まで家以外ではンコしたことなかったんだけど、勤め先のトイレで
出たときは、「こいつ、すごい」と思った。
ここ数ヶ月、コロコロとしたウサギの糞のようなの
しか出ないので、さっきコーラック飲みました。
いつも便秘→下痢→便秘のループですが今回は
便秘の期間が長いです。下痢後の体重53kg、今の体重58kg…
510 :
病弱名無しさん:05/01/23 03:18:14 ID:VtFQ6Ad1
残尿感ならぬ残糞感が激しくある…
11月に彼女にふられてから
やっぱりストレスかなorz
>>504 ショウガ紅茶ね。
それから、ビタミンCも効くよ、ビタミンC原末(パウダー状のやつ)ね。
水に溶かして飲む。
それからビール酵母もいい。
今朝、便意を催してトイレで用を足した後、便器をのぞいたら、
ニュルニュルとトグロを巻いていたよ(゚Д゚) 。
まっすぐに延ばしたら40cm以上はあるくらい。
お腹がスーッ、頭もスーッ♪ (・∀・)
今朝久々こんもり出た〜!
昨晩コーラック飲んで寝たからかもしれないけど起きたらかなりもようしたので
これはと思いとりあえず体重を計ってからトイレへ駆け込んだら。すんなりドバッっと。
嬉しいヾ(^v^)k 約1ヶ月ぶりの快挙だし。んで再度体重計ったらな・な・なんと
800gも減ってた!!すんごい!でも当然かな。スカートがかなりきつかったのが
メッチャ楽になった。お腹ポッコリだったからね。これで安心してH出来る♪(/゚)/ ̄ハィ♪
もう便秘はイヤだ〜〜(T.T)
うんこでたー ノシ●
だめ元でプルーン1袋バナナ1本きな粉オリゴ糖かけヨーグルト
食べたら20センチサイズ来たー。
病院でもらったアローゼン、酸化マグネシウム効かなくなってたから
うれひい。
うんこ様様
今日、うんこがとめどなく出る夢を見た。
激しい肛門の不快感に目が覚めた。
515 :
病弱名無しさん:05/01/23 18:17:46 ID:VtFQ6Ad1
ヽ(`д´)ノウンコー●●
>>511 ありがとう!しょうがはまだ試してないけど
ビタミンCのやつ結構好きだから買ってみるぽ
あとコーラック飲んでみようかな
つーか2ちゃんやってる場合じゃないだろ自分orz
516
下剤は手つけるなよ
出ない苦しい眠れない
もうヤダしにてぇ
月曜朝、35〜40cm級のブツ ニュルニュル
521 :
病弱名無しさん:05/01/24 08:52:58 ID:FgzwkFAz
朝:豆乳、バナナ、ヨーグルトこれをオールブランにかけて食べる最高!
522 :
病弱名無しさん:05/01/24 09:06:11 ID:CpPPKv+g
今朝テレビで便秘によって皮膚病及び骨・関節異常が起こるとやってた。
みんな、気をつけようね!
お金はためてもンコためるな。
便秘でビオチンが減って皮膚炎に、って言ってたよね。奈美悦子さん
524 :
病弱名無しさん:05/01/24 10:54:20 ID:gpE61Tgc
ヘビーな便秘じゃないけど、
ガキの頃から3〜5日に1回と若干慢性的な便秘体質だったんだが、
ダイエットとして
パスタなどの麺類の変わりに1日3食シラタキ(1袋200g)にして食べたら、
ものすごい量のウンモがモリモリ出た。
どれくらいかというと、
1日に2回もウンチョスがもりもり出た上に、
2回ともウンチョスが詰まって流れなかった(会社と自宅の便所orz)くらい出た。
去年、油ドッカン(アブラマジックかな?)という宿便除去サプリを試したけど、
うっすらしか効果なかったから、1日シラタキは神様みたいな方法だ!
525 :
病弱名無しさん:05/01/24 11:01:44 ID:gpE61Tgc
ちなみに・・・1日で1袋200gのシラタキを食べると、
翌日オナラ星人になるので注意。
こんにゃく系は腸で発酵してガスが出やすいらしい、とどっかのサイトに載ってた。
526 :
病弱名無しさん:05/01/24 12:26:33 ID:Mjf/H1UL
http://love3.2ch.net/test/read.cgi/pure/1104488268 240 名前: (本物の)アーケード板住人@182cm 投稿日: 05/01/17 22:58:51 ID:5coODRuI
229さまにうんちを喰わされたい
とリクに答えて、アーケード板住人@182cm参上しました。
女性住民の皆様、もし貴女がひとりぐらしならトイレがつまったとき彼に修理を頼んでみてください。
おそらく、いい顔はしないと思いますよ。そうでしょう、いくら大好きな貴女のものとはいっても、やはりうんちは汚いですから。
ところが、マゾ男はそれを食べてくれるのです。
特に便秘がちな貴女、ぜひ人間便器をご利用ください。
便器男は出るまで、それこそ何時間でも貴女の肛門を舌でマッサージします。
そして踏ん張りに併せて吸出し残らず飲み込む、人間便器を使えば便秘になることなど考えられません。
便器男こそ、純愛主義者です。
貴女が普段トイレに捨てているうんちやおしっこを欲するだけで、ほかのなんの見返りも求めません。
ぜひ、貴女のそばのマゾ男を便器に使うことを御検討ください。
以上、人間便器普及協会会頭 アーケード板住人@182cmがお伝えしました。
527 :
↑のスレ&BBS:05/01/24 12:28:11 ID:Mjf/H1UL
数年前から
>>419の様な症状が標準に近い・・・・・。 出した日から三日目当たりで
またあの症状が来るかも知れないと思うと怖すぎる。
丁度パニック障害発症と同時期だったから、それで体が変なことになっちまったの
かなぁ。
ちなみに、お腹が張って張ってこれぁヤバイ! と予感したときだけコーラック。
空腹時とか制限無いから。 排便期待数時間前の服用なので、出社直後の9-10時
当たりとかに飲むと、退社時間までには一度は来る。
んだが、今は事情により無職。 便秘症状自体に変化が見られないので、そういう
体になってしまったらしい。(´・ω・`)
ミキサーで、便秘に効きそうなジュースをいくつか作った。
その中で効いたっぽいレシピ↓
4gの粉寒天をマグカップ1杯くらいのお湯で煮溶かし、
バットに流し入れ固める。固まったら小さいサイコロ状に切る。
サイコロにした寒天、バナナ一本、黒ごまきな粉茶さじ3杯、ヨーグルト適当、
牛乳適当、氷2.3個をミキサーで混ぜる。
飲む(゚д゚)ウマー、スムージーのような飲み心地なので苦手な人もいるかも。
三日に一度、流れない硬い便が出る位の便秘体質。
一週間飲み続けたら普通のバナナ便になった。
専門知識ないのでうさんくさいレシピですが。
ショウガ紅茶試してみるぜ!
便秘ではないのですが、摘便がくせになってしまって困ってます。
毎日お通じは来るのですが、ウサギ系の固いぽろぽろうんちで、
いつも穴の中に残ってしまうんです。(汚くてすみません…)
最近はふんばってもなかなか出ない事が多い…。
きっと摘便に慣れて、括約筋が弱ってるんですよね。
括約筋を鍛える運動とか、オススメありませんか?
腹筋じゃだめ?
532 :
524:05/01/25 01:49:09 ID:Try3/hZx
シラタキを食え。 もう寝なきゃ。。。
>>530 大腸がんにそういう症状あるよ。検査した?
怖いかもしれないけど検査して、スッキリした方がいいよ。
しょうが紅茶の詳しいレシピきぼんぬ
ごくたまーになぜか外出しているときに限って、突然ガクブルで冷や汗、
気を抜くとぶっ倒れそう…という状態が便意とともにやってきます。
トイレに行き、冷や汗びっしょりでなんとか用を足し、30分も経つとけろっと治ります。
この間、駅でこの状態になったときは、おばちゃんが駅長室へ連れて
行ってくれようとするし(ありがたいけど一刻も早くトイレへ)、
トイレは和式しかないし。遠のく意識を膝に爪立てながらつなぎとめてた。
便秘がひどいときも、そうでないときもこんな風になるんですが、
やっぱり原因は便秘かな?激しいのぼせかしら、とか考えてます。
夏の駅構内とか、暖房ががんがんに効いたバスやデパートなど、人工的に
暑いところでよくなる。
537 :
病弱名無しさん:05/01/25 09:57:29 ID:C9saJMCy
腹筋が強くても、校門が弱かったらダメ
切れて痔になる・・・
校門が狭くなり余計便秘になる
アホというほど食物繊維、ヨーグルトを取りまくるしかない
>>535 紅茶におろしたしょうがを入れる。
しょうがはまとめておろして薄くのばして冷凍しておくと便利。
またはチューブのおろししょうがでも可。
>>538 はちみつも入れると飲みやすい。
しょうがはそのまま入れると最後にカスが残るので、茶漉し使ったほうがよい。
540 :
病弱名無しさん:05/01/25 13:52:34 ID:q2HvJ0gP
542 :
病弱名無しさん:05/01/25 17:27:26 ID:pe9RK0af
ヨーグルト食べた後のオナラは強烈に臭い。
544 :
病弱名無しさん:05/01/25 18:23:11 ID:2t1OvMSI
局方のマグネシウム買ってきたんですが、これって小匙1くらいでいいのでしょうか?
545 :
病弱名無しさん:05/01/25 21:03:03 ID:xrB/1bpU
>>536 低血圧ってことはないですか?
低血圧でベンピ持ちですが時々なる。
冬場に厚着してデパート入ったりすると急に血管が拡張する感じで、
冷や汗でる。
風邪がお腹に来てベンピと一時的にサヨナラ。
でも、これはこれでつらい。
8月までは快便だったのですが、9月頃から便秘になりました。
野菜やヨーグルトは毎日食べています。
運動する機会が少ないので、朝晩腹筋20回ずつやってます。
スラーリアを3回ほど試してみましたが、効果ありませんでした。
他にも便秘薬や母からもらったバリウム飲んだ後に飲む下剤をもらいましたが
全く出ないか、出てもちょこっとだけですっきりしません。
今年は2回出ましたが、親指の爪くらいのが2・3個と、3センチのが出ただけです。
9月から体重が6`増えました。お腹も出てるので手持ちの服が合わなくなりました。
最近は普通に食べると体重が増えてしまうので、野菜やヨーグルトは食べるけど
主食など食べる量を減らしました。それでも体重が増えてしまいます。
あまり食べなくてもたまってるせいか胃やお腹が苦しいです。
最近は食べたいものを我慢しているせいか、
体重と便秘と食べ物のことしか考えられず、頭がおかしくなりそうです。
>>546 それなんか変だよ。病院行った?
まだならすぐに行くべし。明日にでも。
>>546 腸閉塞っぽいね。うちの母親と同じ症状です。大腸がんで手遅れなほど進んでいました。
早急に病院で検査すべし!!
バリウムって便が固まらないの?
ほらよく胃部レントゲンで飲むじゃない。
水を多めに飲んで横になり腹を揺らしてみろ
たぷたぷ聞こえたらその音が聞こえるように何度も揺らせ
んで、立ってみろ。腹が急に下ってくる
これ最強
コーラック飲んだら下痢っぽくなった。
センナの時もこんな感じだった。
これはよくないってこと?
553 :
524:05/01/26 09:48:22 ID:q5o2OXYM
>>533 食ったら、2、3日後に結果を教えろよ。
もやし&シラタキでダイエットすることが
便秘の解決につながるとは思いもしなかった。また、便所に流れないほどのウンコサンが出たよ。
誰かいませんか。
2日程便秘だったのですが、今出そうで出せないんです。
便がすごく硬いのか何なのか分かりません。
指で刺激しても駄目で水分を摂っても駄目です。
下剤も無いし外へも出られません。
同じような事になった人いませんか?
その時どうしました?すごく苦しいし痛いんです。
お願いします。
555 :
病弱名無しさん:05/01/26 13:49:17 ID:SrShdYbV
ageさせてください。すいません。
556 :
546:05/01/26 14:22:46 ID:74oLjHoV
>>547さん
>>548さん
ありがとうございます。やっぱり病院行ったほうがいいですよね…
迷ってたんですけど、行くことにします!
私はいつも地元に売ってる「3Aマグ」飲んでます。
でもちょっと離れた所のドラッグストアに行ったら、「ミルマグ」が売れに売れている!
どっちがいいんだろう〜。。。
でも、健康センターに売ってる「乳糖」(商品名は色々だと思いますが)、あれはスゴかった!
粉を水で溶かして飲むと、2時間後くらいに腹がギュルギュル!ケツがヤバイ事に!
お腹は痛くならないけど、とにかくトイレ行きっぱなし!
1箱3千円で何袋入ってたかは忘れましたが、宿便取りなどに活躍します。
ミルマグも3Aもあんまり変わらないと思ったよ
値段が3Aのがいいから、近所の薬屋が3Aのみ販売になってたちきしょーめ
前にオリゴ糖入りホットレモネードとカマでなんとか、と書いたものです。
メニュー変わってないんだけど、最近ンコさんが全部水に浮く。これは吉?凶?
みかん食うとうんこが出なくなる‥‥
561 :
病弱名無しさん:05/01/26 20:52:19 ID:IMJcuxiR
>>554 下剤の代用として、塩水を飲む方法があります。
効果覿面です。温めて飲む方が良さそうです。
ただし、水分だけが出て、糞塊が留まる可能性はありそうです。
それか浣腸するかだと思います。
2日ほどの便秘ならそれほど酷い便秘じゃないと思いますが。
562 :
:05/01/26 22:07:07 ID:uz9PSJIn
なんだか便が細くなった気がする。ちょっと便秘気味。
病気かな?心配・・・
563 :
533:05/01/26 23:42:28 ID:ZZ/03dkv
>>553 やべ!適当に答えたら結果を教えろとか言われちゃったから
仕方ないんで明日シラタキ本当に食って結果報告します
シラタキってこんにゃくと同じ?じゃあコンニャクも食えばいいのかな
さいきん「コー○ックU」って出てるがアレはどうだろう?
新成分って何がつけくわえられたのだろうか。
コーラックソフト2錠飲んで出たのはいいんですが、今度はお腹がグルグルいって辛いです…今学校なのに
少しは考えてのもうや
服用してから7〜12時間でキタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━!!!!
ってくるから、漏れは夜に出るように時間調整して飲んでる
最近順調だったのに…
連続排便記録が止まってしまった
今日で便秘二日目だお…
何やってもダメ。
仕方が無いからイチ○ク浣腸買って来た。
でもイマイチ勇気が出ない。
570 :
病弱名無しさん:05/01/27 20:59:06 ID:+P+xKNVo
勇気を出せ。楽になるぞ。
つーか早く病院いきなって。
特に、便が細くなってる人。
572 :
病弱名無しさん:05/01/27 21:40:29 ID:hrDryil8
このスレみてて、なんかこう効き目がある食べ物で一番効果がありそうなのは
オリゴ糖ぽいですね。そう思って今日オリゴのおかげをマツキヨで購入しました。
私は男ですが中学からかれこれ8年間便秘です。あんまりひどくないのですが
1日でもでないとおなかが張るのです。で、いま飲んでみました。
オリゴのおかげ。なんか腸が動いてます。でるかな〜
573 :
病弱名無しさん:05/01/27 21:49:36 ID:FEGfVWTy
朝から食事しないで空腹のまま水分を沢山取ると便が超出る
スキーリ
574 :
病弱名無しさん:05/01/27 21:52:24 ID:D8M/9Y6Z
てんさい糖いいですよ。砂糖コーナーに「おなかにいい砂糖です」って書いてあるよ。これは何の食べ物にも邪魔をしない味。きなこ・ヨーグルト・コーヒー・料理なんでもオケー。しかし、ちと高い。
575 :
快便ちゃん:05/01/27 22:44:37 ID:8mq+VPw+
みんなガンガレ!!
快便ちゃんが便秘ちゃんと便秘くんに実験しました!
まずは・・・
快便ちゃん実験=ワカメをポン酢で毎日茶碗一杯食う。2日目位から
なんとなしワカメ色・ワカメ臭のンコが一日4回ヒー
注:普段快便なんですごかった。
便秘ちゃん実験=宣伝ではないがZイオン薬品の試供品「イオナミン」
を試す。次の日、お腹が痛くならずに快便。
便秘くん実験=宣伝ではないがZイオン薬品の試供品「イオナミン」
を試す。お腹が痛くならない薬なのに腹痛。溜まってた
模様。
快便ちゃん実験=宣伝ではないがZイオン薬品の試供品「イオナミン」
を試す。便秘ちゃん便秘くんは3粒飲んでいたが快便なので
一粒だけにする。
一日目はモリモリ、二日目はちょっと下痢(痛くは無い)
三日目シャバシャバ。シリが痛かった。
結果=ワカメは物凄い便秘に効きます。しかもダイエットにもイイ!!
イオナミンは凄い効き目。どうもこうもいかなかったらどうぞ。
576 :
病弱名無しさん:05/01/27 23:55:13 ID:4DeAXOtt
オルビスのスリムキープ飲むようになってから、かなりの快便です。
毎日2回は出る。それよりもっと出る日もあります。
繊維モノをあんまり取れなくても出るので、それはそれで逆に心配なんですけど・・・
とりあえずは成分的にも安心なので、おすすめです。
耐性つかないといいなぁ
577 :
病弱名無しさん:05/01/28 10:33:06 ID:GdEnQgrs
546さん、どうなったかな?
心配・・
酒粕がいいと書いてあったのでお湯に溶かして飲んでみたけど、今のところお腹の調子は変わらず
酒に弱い私はもうフラフラです
579 :
病弱名無しさん:05/01/28 19:46:53 ID:dsCGZrdb
576さん、オルビスのスリムキープって、リバウンド防止となってますが、ダイエットに効果があるものですか?私は痩せているので、ダイエットではなく快便目的で探してるのだけど、大丈夫でしょうか??
580 :
病弱名無しさん:05/01/28 19:53:00 ID:3nwnc0+E
イオナミンってようするに下剤。
酸化マグネシウムを強化したような製品。
おれはあれ飲むと1日中下痢か水便状態になってやばかった。
外出なんて絶対無理だしトイレの周りは水便がはねるし。
出した後も苦しいし、飲むの止めたらでなくなる。
止めたほうがいい。根本的に治そうと思ったら逆効果。高いし。
まあ、マグネシウム下剤だったらスイマグで十分だし、
これが効かないとなればプチ断食するしかあるまい。
582 :
病弱名無しさん:05/01/28 21:23:47 ID:0fV2dwi0
3Aマグネシアって下剤に入るの?
毎日飲んでるけどやばいかな?
583 :
病弱名無しさん:05/01/28 22:15:58 ID:h9dWUzZJ
寝る前に牛乳とバナナ食べて寝たら。出るよ
584 :
病弱名無しさん:05/01/29 00:41:59 ID:+dH2Kq4K
576です。579さん、スリムキープでダイエット効果はないです。
確かに食べ過ぎても太りはしないんですが痩せもしません。
私の場合はダイエット終わって、リバウンド防止目的の気休め程度で
買ってみたんですが、便秘が治るっていう嬉しい効果があったので
書きこみました。
579さんが痩せやすい体質とかだったら分からないのですが・・・
結構食べてしまっても、その分出るので太らないのかな?
オルビスならサンプルもらえるので、それで試した方が良いかもしれないです。
何だかあまり参考にならなくてすいません。
585 :
病弱名無しさん:05/01/29 02:36:51 ID:biOpfsSj
>>575 便秘ではないのですが、私は賛同するとこがあるので、カキコ。
わかめは酢しょうゆ、いいです。肌キレーになる・+゚(・∀・)゚+・.
食べにくい人は、花鰹も足すといいよ。
私はママンが教えてくれた料理、殆どやってないけど、
うちは酢の物がすごく多い家だった。あと、田舎だったし煮物(肉抜き多かったorz)。
だから今の不健康さをちと反省。連日お通じあるし便秘じゃないけど、
片寄りすぎでちと太った。肥満はいかんぜよ。
もう寝ます。明日は病院。早起きしなきゃ。
586 :
快便ちゃん:05/01/29 05:35:28 ID:7f4Uhua0
そうか・・・イオナミンはだめなのか。
でもワカメは体にもお肌にもいいですよ!便秘にはすっごいオススメ!
587 :
病弱名無しさん:05/01/29 06:00:21 ID:na60djy1
先週お土産でもずくをもらった
すごいたくさん。
毎日わかめともずくを三杯酢で食べてます。
そのせいなのか?お通じがほぼ毎日きています
今日はかつおぶし混ぜてみよーかなー♪
今までワカメで便秘解消してたんだと実感した…
甲状腺機能低下症で海藻類をあまり食べないように
病院で指導を受けて3ヶ月目。
ものすごい便秘ですorz
589 :
病弱名無しさん:05/01/29 10:33:18 ID:V/mtj+vV
まぁおれの自論を聞いてくれ
歯磨き粉って殺菌作用あるじゃん。で体内に吸収されないようにつくられているでしょ。
だから、腸まで届いて良菌をころしてるんじゃないかと思うわけ。
あくまで自論だけどね。便秘の原因は歯磨き粉かもね
歯磨き粉なんてそれ程飲んじゃうことは無いんでは・・・
ビフィーナを飲みながらマグネシウムを摂るのは、下痢の勢いでビフィズス菌が流れていってしまうのかな?
両方併用しても効き目がないんですけど・・・。
592 :
病弱名無しさん:05/01/29 14:05:02 ID:tGsVPd2/
便秘の時って皮膚が荒れたりしないですか?
冷え、便秘、皮膚の調子ってなんかすごい深く関係してる気がします。
やっぱり胃や腸が原因?なのかな??
593 :
病弱名無しさん:05/01/29 14:37:36 ID:+gH1ofnh
便秘になればお肌が荒れるのは当然・・・というか常識ですよねぇ
私はマグラックス330rを1日2回飲んでるけどものすご〜く快便だよw
コロコロうんちをしていた頃がなつかすぃ。
ちなみに今日はたっぷり2回出ました。
>>592 冷え、便秘、皮膚の調子は、関係してる気がするっていうよりも
かなり連携してると思われます。
あと、最近感じているのだが便秘になってくるとワキの臭いもくさくなる・・・
私はウンコ溜まってない時はワキはほとんど無臭なんです。
だから便秘になってるときはデオドラントスプレーを忘れないようにしてる・・orz
うちの姉貴がやってた方法だけど朝起きて一番に牛乳をグイッと飲んで煙草を一服する(普段は吸わない人だけど)と
快便というか少し下痢気味だけど全部出てたって言ってたよ。
597 :
病弱名無しさん:05/01/29 17:30:50 ID:tGsVPd2/
[sage]
>594
ということは便秘で排出できない不純物を体がなんとか排出しようとしてるって事なのかな?
昔しょっちゅうお腹壊してた頃は肌めちゃめちゃきれいだったけど逆にそれが治って普通(若干便秘ぎみ)になったら肌あれてアレルギー症状が出てきた。
冷えは昔からだけど。
てことは便秘解消が肌トラブル脱却の道かな。
ありがとう。
598 :
593:05/01/29 17:46:00 ID:+gH1ofnh
>>596 前はもっと量が多いものを処方されていたけど
下痢が止まらなくて330rにしてもらったんだよ。
>下剤目的時:1 日2g を3 回に分けて内服、又は寝る前1 回
1g=1000mgだから私は330r×2回=660r=0.66gですよ?
わかめは生わかめの方がやはり良いんじゃろか
あかん・・・もうコーラックでしか
放出しない身体になってしまった・・・
あのピンクの小粒は魔の薬だ・・・
マグネシウムの薬はおなかがパンパンになるだけででない。
コロウンの人向けなのかな。
>>601 食後どのくらいあけて飲んでますか?
私は2時間〜3時間後ぐらいに飲むと、よく効く感じです。
ヨーグルト意地でも毎日食べてたら一日2〜3回出るようになった。
菌が腸まで生きて届くのはこれだけ、
ってのに釣られて食べてたけど自分には合ってたみたい。
ヨーグルト食べても出ないって人もいるから
体質にもよるのかな?
>>601 そんな感じ、腸の動いてない人は運動やら乳酸菌のほうが効くと思う。
某健康法だと運動法+スイマグで解消してたりしてるね。
あと夕飯早めにすまし、寝る前に飲んで、出るまで何も食べないってやり方が良いと思う。
シラタキはいかがでしょうか
乳酸菌も効かないマグネシウムも効かない運動しても出ない
二日置きにセンナ飲んでるよ・・・orz
>>606 あ・・・仲間だ。
ヨーグルト(カスピ海)。アシッドフィルス(乳酸菌)。
おからやひじきバカ喰い。もう止めたけれど以前は三食玄米。起き抜けの
冷水や牛乳。マグネシウム。運動(6年ジム通い)。
その他いいと聞いたものは何でも手を出した。
上記全てダメ。まったく効果を感じられず。玄米なんてむしろ詰まる。
結果センナを二日おき。飲むたびひどい罪悪感・・・orz
ヤクルトは効くかな?
609 :
563:05/01/30 11:53:29 ID:SdDR9YlV
>>605 平日忙しかったので、昨日シラタキとコンニャク買って来て
鍋で野菜などと煮込んだり、さしみコンニャクにして食ったりしてました。
ランチは焼きそば風シラタキ。
あとはトマトジュースとか飲んだりしてたら。今日、たった今キター
ぶりりんって3日分いい感じで出た。
でもしょっちゅうできないな、これ(;´Д`) でもとりあえずコンニャク食いまくりは効果あった
>>607 運動でも便秘に効果のあるものとないものがあるから
ジムに通えばいいってものじゃないと思う。
>>610 といっても「便秘に悪い」運動はないよね?
主にやっているメニューは有酸素運動(マシン+エアロビ)、ボディパンプ、筋トレ(マシーン使用
だったり、ダンベルを使ったり)。
腹筋は当然してます。普通にクランチ、レッグエクステンション、マシーン使用、エクササイズボールを
使った腹筋など。お腹、割れてはいないけれど。割れるまで頑張るべきかな?
センナを続けてると腸が弱って逆に自力では出せなくなるって聞いたよ
そのタイプなのかも…
>>611 便秘に悪いかどうかは厳密には分かってない運動が殆ど。
意外に、効果あるのが手首の柔軟体操や、合蹠などの
腰から足にかけての柔軟体操。お腹動かす運動だと金魚運動が楽でいいと思う。
私は自宅の2階のトイレを使うとうんこがよくでる。
1階だと全く出ないのに。今日も(*´Д`)スキーリしますた。
>>607 出来ることなら自分で腸をわしづかみしてしごきたいぐらいですよね(泣
私もセンナに罪悪感を感じつつ、切り離せない状態です。
616 :
病弱名無しさん:05/01/30 19:49:13 ID:DCgnhcG8
[sage]
今日にがり水飲んだらキターーー!!!
おなかもグルグル鳴って胃腸が働いてます。
ヨーグルトとオリゴ糖は以前から必須です。
しばらく続けて調子いいといいけど。
>[sage]
何のつもりだ?
腸はぐもぐも動くけど
出てくるのは屁ばかり
コーラック全然効かない!ムカツク!
全部飲んでやるー!くそー!
>>608さん
中学生の夏の日、暑さと喉の渇きですきっ腹にヤクルト1パック(5本かな?)
を一気飲みした所、脱水症状で入院しました。
ちなみに当時、快便でした。
その辺踏まえた上で、チャレンジしてみてはどうでしょう。
621 :
病弱名無しさん:05/01/31 07:36:12 ID:vKqRvd9T
ヨーグルトやヤクルト飲むと、臭いオナラの回数が増えませんか?
オリゴ糖入りの濃いめの紅茶をゆっくり飲んで
腰から臀部にかけてをあっためると出るオレ流
あとはこってりのトンコツラーメンを喰うと次の日はなんか艶々のウンモが
4日ぶりに出たはいいが、もの凄く真っ黒で粘着質なうんこであった。
まだ腸壁にへばりついて残っている気がする
624 :
病弱名無しさん:05/01/31 10:56:44 ID:0kbd6hyu
下剤を常用すると便秘はどんどん促進します。
下剤も効き目が弱くなります(慣れ)。
強度の便秘はヤクルトや整腸剤、その他ありきたりの食べ物では治りません。
だからやっかい。
夜にまいたけ食べると昼頃に猛烈な便意に襲われて大根級のバナナが出るんだけど、体質かなぁ?
だから毎週日曜日はまいたけ3箱入れたカレーです。
626 :
病弱名無しさん:05/01/31 11:37:55 ID:TLxyH1AM
仕事辞めて家でダラダラするようになったら便秘になった。
朝起きてもまったく便意なし。
出たとしても切れが悪い。出切らず、穴が便でフタされる感じ。
しあわせ感じられる便がしたい!
モコモコモコモコ〜〜っていう切れもいいやつが好き。
うちの母親はコーラックファイバーだかを飲んだら
バケツ1杯分ぐらいのいいのが出たそうですが。
627 :
病弱名無しさん:05/01/31 13:03:33 ID:33Z46bJp
玄米食べたら、かなりスッキリ
俺は玄米食うとつまる
運動不足は便秘の原因になるよ
なんかムシャクシャしたから
宅配ピザにタバスコ超いっぱいかけて食ってコーヒー飲みまくってたらちょっと下痢気味になった
うんこもりもりも〜りもり〜
うんこもりもりも〜りもり〜♪
出たらいいのになあ…
632 :
快便ちゃん:05/02/01 17:37:43 ID:LAO8qhu9
>>599 生ワカメが良いっす!塩ついた奴。
あとね、納豆。ワカメがダメなら納豆にするといいよ。
これも好きでめちゃめちゃ食べてたんだけどすっごい快便♪
葱タップリ入れて納豆臭さを消して食べるのもおいしかった。
とりあえず快便ちゃんと便秘ちゃんの食生活見てたら食べるものは
一緒でも水分を取る量が違うかった。
私は結構水分取ってるけど便秘ちゃんはあまり取ってない様子。
ワカメと納豆、そして水分たくさん取ってみて!!
結果が聞きたいです
普段はコーラックでないと出ないくらいの常習便秘だが
久しぶりに納豆食ったら翌日ブリブリ出た。
確かに侮れないかも。
1週間くらい出なくても平気な便秘体質でしたが
11月ゴロからダイエットのため、D○Cのフォースリーン
というサプリメントを飲み始めてから、快便に。
一日1回〜5回出ます。
多少柔らかめの便で、拭いても拭いてもペーパーに
付くような便。
なんか悪いものが入ってるかも。。。って不安ありますが
快便の誘惑には勝てない。
今品薄状態で注文してもすぐ配達されないので、途切れたら
と思うと心配。
2週間近くほとんど出ない。出ても「鹿のフン」みたいなのが3つぐらい。
体中に吹き出物は出るし、気持ち悪いし、頭は痛いし。。。。
ひとまず、3Aマグネシウムを買ってきました。
少しでも出てくれると助かるのですが、病院行ったほうがいいのかな?
636 :
快便ちゃん:05/02/01 19:47:19 ID:LAO8qhu9
>>633 納豆で出たのね!オメデトウ!!毎日食してコーラックからさよなら
するのダ!!
>>635 浣腸しても出ないなら病院へ!!水分しっかり取ってね。
>>635 二週間ほとんど出ないって命の危険がありますよ。
>635
635が女子ならば生理前ってことは?
月経前緊張症の症状の1つに便秘があります。
自分もヒドイ時は2週間近く滞っちゃって、でも体重も殆ど増えないし
苦しくもないし、なんか変だな?と思ってたら生理が始まった途端に
出ましたよ。
マグネシウム(3A)毎日飲んでる人いますか?
あれ、体に悪い?
マグネシウム(3A)飲まないと硬便で切れるからやめれない・・・。
どうしたらいいんだ・・・。
やっぱり、毎日飲むしかないのかな?
つい先日亡くなった中尊寺ゆつこは極度の便秘だったらしいな。
で、S字結腸がん。
【S字結腸がん】 左下腹部分にあり、大腸と直腸の間のS字に
なっている結腸。便をためる働きをし、食事などにより蠕動(ぜんどう)
運動が起ると便が直腸に送られ排便が催される。がんになると、便に血が
混じったり強い便秘やおなかが異常に張ったりするなどの症状が出る。
マジ怖い
641 :
病弱名無しさん:05/02/02 10:46:18 ID:A7qIzMxU
>>635 私は昔から便秘してて、1年前から
>>635さんのような症状に・・・
ついには2週間くらい便秘→下痢→2週間くらい便秘→下痢のループ状態。
しかも下痢する時は硬いウンチが栓をしていて中々出ない為
気を失うくらいの激しい腹痛!吐き気も凄かった・・・
もちろん出るまでに時間を要するし、浣腸しないと駄目な時もありました。
今は病院から処方されている薬を飲み続けているので、すっかり快便w
薬の量も徐々に減ってきているので、薬を飲まずとも快便になるよう
食事&運動には気をつかっています。
>>635さんも病院へすぐ病院へ行ってください!
そのまま放っておくと、酷い目に合いますよ・・・
>>639 常用は多少弊害あるかもだが、下剤のなかでは一番安全。
稀に脱水症状起こす人がいるので注意。
心配なら寒天とかにじょじょにきりかえていけばいいのでは
644 :
べんぴ・ピー子:05/02/02 16:38:19 ID:ane+xEUo
2週間以上のウンチとご対面してない・・・!センナも薬も副作用があるから使用
したくない!運動もかなりしてるし、食生活もかなり気をつけているのだけど・・・
何か良い方法ないかな??? 便秘で現在顔だけにアトピーが出てきてお困り状態!
646 :
病弱名無しさん:05/02/02 22:15:33 ID:SHoojVDb
プルーンエキスってどうですか?プルーン(果肉とどちらが効き目ありますかね?
647 :
病弱名無しさん:05/02/03 00:22:25 ID:f24Uc0LK
一週間うんこでず…3Aマグを飲んで二日目…味噌汁のようなうんこ汁?がいっぱいでたけど、コーラックみたいに腹痛にはならなかった。
気に入りました!続けてみます!
648 :
病弱名無しさん:05/02/03 00:26:28 ID:gAQOghVw
私はココアを飲むと必ずウンチが出ます。
649 :
病弱名無しさん:05/02/03 03:22:10 ID:WrT8NULn
もう一週間ぐらい出てないけどヤバイかな?
今日は珍しく三食食べたのに、便意全くなし!
複式呼吸も腹筋もしてみたのに…
腸下がってるからもう無理なんだろうな…あはは
ミルマグで一日に一応少しは出てるけど。
出てない分はいったいどこへ。
多分、大腸の壁とかすごい汚いんだろうなぁ……
焼き芋+牛乳で次の日最強
もともと週に1回うんこが出ればいい方で、
先週、下腹部〜尻の穴にかけての激痛が起こった。
今まで生きてきたなかで最も痛く、あまりの痛さにびくびく震えていました。
座ってもいたい、立っていても痛い、動いてもいたい、じっとしていても痛い。
最初は陣痛でもきたのかと思ったが、妊娠した覚えないし、心当たりがないし、むしろ彼氏もいないので違うと気づき、
次に子宮がやばいことになってるのかと心配に・・
父親が便秘じゃないのかと疑ったので、すがる思いで便秘薬を飲みました。
寝てる間も激痛でしたが、翌朝自分でもびびるぐらいのうんこをしたところ、痛みが多少は残るものの、ほとんどなくなりました。
やっとの思いで尻の平和を守り抜きました。
またあの悲劇が起こりませんように・・・
といいつつ、そのうんこが出てから今日まで一度もうんこ出てない
654 :
病弱名無しさん:05/02/03 16:17:43 ID:3NakVxlM
ウンコモリモリデター!一週間のコロコロ時代が終わった!
今日出るまで、胃痛吐き気下腹部の痛み頭痛に
襲われて最悪で、
看護婦さんにカンチョーされた直後、きたー!
655 :
病弱名無しさん:05/02/03 17:34:07 ID:WYcjV3F5
浣腸ってされてる時にすでに来ない?
いつも看護婦さんに浣腸されながら
「もうヤバイ!もうヤバイ!」って必死になるw
656 :
病弱名無しさん:05/02/03 19:15:45 ID:Pn34Tmeo
便秘で胃腸科に以前行ったのですが、その場しのぎの座薬と暖下剤を
処方されて終わり・・
なんか改善の為のプログラム的な対策を講じてくれる胃腸科
てあるのでしょうか?
病院で浣腸されたら、我慢してトイレでブリブリブーーー!!!
ってやるんですか?
ウンコする時の音が気になりませんか?大丈夫?
658 :
654:05/02/03 21:26:15 ID:3NakVxlM
>>657 恥ずかしさよりも、出したい気持ちでいっぱいで、
思いっきりブリブリといかせてもらいました。
今精神科に入院中。しかもPICUにいて、
ほぼ私一人の状態で…
(-∀-)
659 :
635:05/02/03 22:02:01 ID:5DsCue6L
色々アドバイスありがとうございます。
今朝、便秘が元で気分が悪すぎて病院へ行ってきました。
浣腸してもらってスッキリしたかったのですが、問診の結果
「痔ですね。因みに浣腸しても効果はないので今日はしません」と
すげなく言われました。
吐き気は治りません。結局、痔の薬と下剤をもらいました。かなり
強めだから出るよといわれましたが、全く気配なし。
便秘になってから1週間ぐらいは、臭いオナラが出たのですが、
今ではおならすら出ません。本当、便秘は怖いです。トイレで
踏ん張ると気を失いそうです。
といわけで、痔スレ探して移行します。みなさんもお大事に。
三週間は出てない…病院にも行って薬もらって、飲んでるのにでない…
全体的にダルくて、でも学校には無理矢理にでも行かされて、で時々かなりモヨオすんだけどモヨオすだけでどんなにがんばっても出てこない…
朝早くの腸マッサージや朝に水を飲んでも効果無し…早くウンコ出したいです…
>>659 問診だけで痔って診断されたの?
納得いかないなら、病院変えるなりして、消化器科でちゃんと診てもらった方がいいと思う。
635さんの年齢がいくつくらいなのかわからないけれど、
若い患者だと、医者の頭の中で勝手に軽い疾患だと思われてしまい
本当の原因が見落とされてしまう可能性もあるよ。
って、もうここには来ないのかな・・・心配。
三週間は出てない…病院にも行って薬もらって、飲んでるのにでない…
全体的にダルくて、でも学校には無理矢理にでも行かされて、で時々かなりモヨオすんだけどモヨオすだけでどんなにがんばっても出てこない…
朝早くの腸マッサージや朝に水を飲んでも効果無し…早くウンコ出したいです…
すみません。重複させてしまいました。
今、高2です
病院の先生はお腹をサスっただけで診断を終わらせて、私の意見を聞かないでいたので不安でした…薬もきかない…
病院を変えて行ってみます…
ありがとうございます。
>>662 3週間てかなり苦しいでしょ!もいっかい病院行って
「先生薬飲んでるのにダメです苦しいです」
って言うんだ
666 :
635:05/02/03 23:23:06 ID:5DsCue6L
すいません、まだいます。因みに28(女)です。
触診の結果、内痔核が2つあるそうです。
10年前に痔を患ったことがあり、それが便秘で再発した
という感じなのでしょう。
ひとまず、便秘を治しなさいとのことでしたので、下剤を
2種類もらいました。
痔スレと平行して、こちらも見つつ便秘を治そうと思います。
ただ、2週間も便秘なのに、診察の結果、直腸まで便が
下りてきてないといわれたのが不安。どっかでつまってるのでは
とも思います。
しばらく様子を見ておかしいようだったら、別の病院へ行こうと
思います。
アドバイス、ありがとうございます。
うんこ3週間もでないって
そんなに体の中に溜まるもんなの?
漏れなんて2日でなければ体へんなのに
>>653あたしも 少し前 そんな状況になった!自然と唸り声が漏れて 死ぬほど痛かった。
トイレに行ってみたくても 一歩も動けない。
毎日 『朝の宅急便MAX』というお茶を飲んでて 一日おきぐらいに出てたんだけど
あの時はなんだったんだ
にんにくをとり過ぎると下痢になるとかいうけど
本当になるんだろうか
もう、この際下痢でもいいからうんこを腸から出してしまいたい。
671 :
病弱名無しさん:05/02/04 09:32:37 ID:0d7l6Tro
浣腸すればイイやん・・・
672 :
病弱名無しさん:05/02/04 09:39:11 ID:96inEafc
質問なのですが
最近、2度寝をするようになってから便秘気味。
しないほうがいいのかしら?体がだるいし・・・。
実家で刻み昆布の煮物がおいしくて多量に食べたら翌々日素晴らしい快便だった。
スッキリー!!!
1ヶ月ぶりに自然なうんこが出た。
いつも薬か浣腸で出していたので・・・。青汁が良かったのかな。
>>673 おめでとうございます。うらやましい・・・
ご実家のそのおいしい昆布煮レシピを
訊いておいてはくださいませぬか
便秘に限らないけど同じ病院で2〜3度治療を受けても状況が好転しない場合、特に患者の話を良く聞こうとしない医者の場合は病院変えた方がいい。
最近は囲い込みをする病院が多いから気を付けるべし。
セカンドオピニオンは大事。以前TVでやってたのは俺(医者)を信用しろとずっと言ってて全然良くならず最悪の状態になって初めて他の科へ
まわされたが手遅れでご臨終となっている。
たかが便秘とは思わないで欲しい。直腸癌と大きな関係があると言う事を忘れずに。
3週間も出ないのは危険。医者はノホホンとしてんの?
677 :
病弱名無しさん:05/02/04 22:42:58 ID:QRCzlOud
イージーファイバーは利用した事ある方いますか?
私は週一のお通じなのですが毎週つらくてたまりません。自宅のトイレが詰まっては困るので詰まりそうな日は近くのスーパーに行く今日このごろです
678 :
病弱名無しさん:05/02/04 22:47:31 ID:ureI0pO3
>>677 毎日2包飲み物に入れてる。
これのおかげかオールブランのおかげか知らないけど毎日出るようになったよ。
679 :
病弱名無しさん:05/02/05 00:10:44 ID:D8YSkoqH
今日の夕食に
さしみこんにゃく
サツマイモ2本
バナナ1本
ココア
デザートに
イチゴ
ヨーグルト
水たくさん
を食べた。
お願い...出てくれ...
効果があったので初カキコします。
私は週1しか出ない便秘持ちでしたが
黒酢(牛乳割り)を朝+夜に飲み始めたら、
2日に1回ペースで自然に
出るようになりました。
黒酢以外には何もしていません。
参考になれば嬉しいです
ガイシュツだったらスマソ。
私はさっき、何もせず煙草を連続5本吸ったら出た。もりもり出た。煙草って便秘に効くのか?
682 :
病弱名無しさん:05/02/05 05:46:34 ID:ZXGJ+7cA
梅シロップも胃腸の働きをよくしますよ
683 :
病弱名無しさん:05/02/05 05:55:30 ID:aKmD3fZW
タバコ吸おうとは思わないな。
タバコ吸ってる人っていくら歯磨きしても口臭いし。
684 :
677:05/02/05 07:00:36 ID:4YZV1e+a
>678
早速ありがとうです(o^_^o)
試してみようと思います。オールブラン…一時食べてたけど忘れてた(−。−;)また続けてみようかな…
自慢しにきました、マン年下痢あんど便秘やろーなんですが昨日はバナナよりでかい普通のウンコがでて今も普通のウンコがでそうです。ヤッタネ(^^)v
今日はミルマグ6粒でもりもり出た。
普通の浣腸では、腸の一部だけしか掃除できない。
しかし、私のやっている水浣腸をやれば、
腸の中や胃の中まで、実にきれいになる。
しかも、一瞬にして、きれいにすることができる。
それは、水道の蛇口にホースをつけ、
そのホースの端を肛門に差し込む方法である
(肛門に差し込むホースの口に普通の浣腸器の先をつければよい)。
次に、水道の栓をいっぱいに広げ、水を勢いよく流出させるようにする。
非常に苦しい。
腹はプクーッとふくらみ、胃の中まで水がはい上がってくるのが自分でよくわかる。
猛烈に便意を催してくる。それを1分間グッと我慢し、勢いよく排泄するのだ。
すっきりした気分になると同時に、非常なる驚きをももたらしてくれる。
それは、体内にこれほどの食べ物のかすがたまっていたのかという驚きである。
食べ物のかす──それは人間をダメにしてしまうかもしれないほど、猛毒で
あるということだけは、よく知っておいてもらいたい。
ttp://www.asyura2.com/danjiki.htm ヤバイよこの人
689 :
病弱名無しさん:05/02/05 22:03:59 ID:/NCr+OW5
バカは相手にすんなw
出なくなってから5日目…
朝から目の奥がズキズキ痛み偏頭痛でイライラ。
便意を催して出したら、なぜか頭痛がスーッと消えた。
イライラも消えて楽になった。
不思議なもんだ。
うんこって本当に大切なんだね・・・
一週間振りにうんこがでた
うんこというよりヘドロのような臭いがした。
アローゼンを寝る前に2包飲んで、翌日午前中におでましになる。
こないだ家族で1泊2日旅行に行ったら、食えども溜め込むばかりで
出てくる気配はまったくなし。
帰宅して、アローゼンを3包飲んだ。
翌日、ものすごいブツが大量に出てきて驚いた。
腸って一体どれだけのものを溜め込めるんだ…
わかめをどんぶり一杯食べたら、ごはんですよみたいなうんこが出てきた
しかもわかめ臭い
696 :
病弱名無しさん :05/02/06 20:18:18 ID:l7mXh9rg
友人のモデルの話を聞いて
私の場合は水を毎朝2リットル飲んでいます。
パイウォーター阿蘇冽摯水を飲んでいるらしいです。
この水は分子が小さいので物質を消化さえる威力が強いそうです。
はじめは小さい方ばかりでしたけど、最近は結構ウムコがガンガン出るようにになりました。
697 :
病弱名無しさん:05/02/06 20:21:08 ID:FxwAXY7r
>>696 毎朝2リットルって、一気飲みですか?
仕事に行く前に2リットルの水を飲みきるのはかなりつらいなぁ…
昼、夜とプーアール茶を飲みながら食事をしたら
二回とも食後にお通じがありました。
しかもかなりの量です。
プーアール茶は余分な油分を体外に排出する効果があるみたいです。
既出だったらスミマセン。
週末は、うんこさんがでてくれないよぅ(´;ω;`)
水分をこまめに摂る程度の単純なことが続かない自分…
冬だから余計に水飲んでないや。
便秘からくる吐き気ってあります?
胃も腸もパンパンだorz
>>702 パンパンになるくらい便秘なら十分あり得るんじゃないかと思います>吐き気
やっぱり便秘から来てるんですかね(´・ω・`)
あるあるでやってた小腸リセットやってみようかな。
便秘に効くか分からないけど…
ここ読んで「ほんとかよ?」と思ってたオールブラン食べたら
ほんとうに出る出る。びっくり。1日2回きちんと。ありがとう。
ただガスも出すぎて困る。空気清浄機が作動する・・
>>705 本当だな?。便秘マニアとしは見逃せないので
早速明日買いだめだ。
つーか、部屋に便秘グッズが一杯だ・・・
オールブランは詰まって出なくなる人もいるから気をつけて・・・。
708 :
病弱名無しさん:05/02/08 09:32:39 ID:PRUSt+72
昨日、3週間ぶりに解放されました..
ほんとに苦しくて死ぬかと思った
洋式トイレで体育座りみたいにして座ると
お腹に力を入れやすいよ。ちょっと座りにくいけど。
709 :
病弱名無しさん:05/02/08 10:24:08 ID:7bO8fgR0
今日朝いきなりきましたー!
最近はずーっと食物繊維、ウコン、らっきょ、ダイコン、ヨーグルト、ヤクルト、オリゴ糖、青汁等採ってたからその成果かな?
肌荒れもこれで治りそう!
710 :
ぁき:05/02/08 11:41:10 ID:Znb78vHs
ミツカンの黒酢飲んで5日になります。一日3倍に薄めて食後3回。今トイレ行ったら30センチ位のウンコでたょ(((*^∀)ノスルッとでたょ♪♪♪
>>675 亀レスですが・・・。
母上に聞いてみたところ「適当」といわれたので材料を適当に書きます。
乾燥刻み昆布1袋
さつま揚げ2枚くらい
しょうゆ
みりん
ごま
こいつらを適当に煮るだけだそうです。
私もかつて便秘だったので、他人ごとと思えません。
便秘の方で、3食きちんと食べてない方に・・・
私もかつて便秘のころは、一日1食か2食で適当に食べていました。
でも一念発起して、朝昼晩、きちんと決まった時間に三食にした。
基本的に食事は和食。ご飯と野菜や海藻・豆類を中心に。
朝のおきぬけは、冷たい水を1杯のむ。
それだけで、3日経つころから、するりっと快便。
以来、ずっと毎日快便。
ほんと当たり前すぎて、みなさんには「ゴルァ」かもしれません。
薬のように「食べたら出る!」という即効性ではないですが、
基本的に体質を改善して、便秘に悩まなくなる生活を手に入れるにはこれしかないかも。
3食規則正しく食べてない、って方はご一考くださいませ。
713 :
病弱名無しさん:05/02/08 17:44:32 ID:7bO8fgR0
>709ですが
あと三日前から腹巻きしてます。
これが意外によかったのかもしれない。
714 :
705:05/02/08 18:32:50 ID:h6794Edl
>>706 ほんとです。ほんとに出る。
これまでこんにゃくゼリーや干しプルーンなんかじゃ
びくともしなかったのに、「あれ?屁?」て感覚で
トイレいったら本体が出る。もう手放せない・・
>>711 さつまあげが秘訣なんですね。絶対やります。
どうもありがとうございました
朝食食べると便秘酷くなるんだけど、それでも食べたほうがいいのかなぁ。
オールブラン、今はかえって詰まるようになっちゃったけど
初めて試した時すっごく出たよ。
お腹も痛くならないし、下痢にもならないし、でもガンガン出た。
でも出過ぎたせいか痔がひどくなった…。
繊維の足りてない人は効果あると思うよ。
ただ美味しくないのが難。
>>557 「ミルマグ」飲んだ次の日に「3A」を同量飲んだけど、
「3A」の方がよく効いたような気がする。
いまさっき、便秘暦18年の中でも一番厳しい戦いを終えました。
ここ2週間くらいまえから、突然ころころのしか出なくなって。
それでも2,3日おきに出てたんですが、
ころころが積もって、詰まって、出口で岩みたいな固まりになっちゃてた。
そこまで来てるのがわかるし、下剤を少量飲んだので
便意はあるのに出口に立ちはだかってぜんぜん動いてくれない。
苦しくて吐きたくて、トイレと自室をいったりきたりしながら
1時間後、洋式便器の下のほうを抱え込みながら
ずぼっ
と出て行ってくれました。その間ずっとはあはあ言って口の中からから。
浣腸も摘便もやって、これだけ苦戦したのは初めて。
とか書きながらちょっと座りなおしたら、尻からお湯出た!!
浣腸液の残りでしょうか。
とりあえず久しぶりに3A飲んで寝ます。疲れた。
ところでここにいる人は全員、女なんか
は?
妄想してるところ悪いが男だ。
先週良かったんだが今週になってまた再発。
4日出てない・・・
やっぱり便秘にはアロエですよ。
725 :
病弱名無しさん:05/02/09 11:24:44 ID:ueqeHijd
食い物で出る人は強度の便秘とは言えないよ。
段階があって、一番酷いときに食物繊維とか入れすぎると
腹膨れて苦しいだけ。
その状態では人それぞれ対処法も違ってくるだろうから厄介。
あと下剤常飲は体がなれて余計でなくなりやすくなるし、
おなかのなかの善玉菌まで出しちゃうらしいから、
おすすめしない。便秘で苦しいひとが下剤でとりあえず出しても
どこかすっきりしない、イライラとれないってのはそこにあると思う。
個人的な見解としては骨盤の歪みも関係してると思う。
ただ、その場合1度や2度接骨院へいってもダメだと思うけど。
地道に家で毎日自分なりに矯正の運動(ストレッチなども)したほうがいい。
経験者は語でした。
726 :
病弱名無しさん:05/02/09 16:05:59 ID:3IMrxtRN
>>719それでも出てくれたならうらやまです。
私なんて2週間出なかったので昨夜下剤を飲んだ
のですが突然来客来て話をしている最中催して
あなたと同じように石のような便が蓋をして出て
くれませんでした。しかし肛門付近は破裂寸前
絶対絶命の私に残された道は自分の指で掻き出す
事のみでした。それを実行してなんとか出たもの
の指は血とうんちだらけでなんとも情けないもの
でした。次からは5日出なかったら薬を飲む事に
しました。
飯を喰ってから
モデル立ちをしてみる。左右どちらがいいのか分からないけど、片足を前に出して。
思いきり腹をせり出して。後ろ足に体重をかけて。
せり出した腹を見るようにして頭をさげて。
すること約10分。出た。
728 :
病弱名無しさん:05/02/09 19:13:21 ID:RimAu+ve
すみません。こんど大腸検査をすることになりました。肛門がチューブで
バリュウムを入れるそうですが、それってどのくらい痛いんでしょうか?
怖いです。教えてください。
>>728 注腸検査ですね。
私も恐怖心いっぱいで検査を受けましたが、痛みは全く感じませんでした。
思ってるほど怖い検査じゃないと思いますよ。
730 :
病弱名無しさん:05/02/09 20:17:27 ID:RimAu+ve
ありがとうございます。
胃カメラ飲むのにオエーってなって出来ませんでした。
結局五回ぐらいトライして看護婦さん二人で頭と手を押さえつけて
もらっても身体が反応してまたオエーとなり先生から危ないので
これ以上できないと言われ別の病院に・・・
口がダメなら尻からという事でしょうか・・・
小心者で自分でも情けないです。
731 :
729:05/02/09 20:32:03 ID:sbSqWFUc
>>730 胃カメラはキツいですよね。もう2度とやりたくないです。
注腸は胃カメラに比べたら、もう全然楽でした。
そんなわけなので、安心して検査受けてきてくださいね。
732 :
病弱名無しさん:05/02/09 20:57:54 ID:eEfpCdhl
実家に居た頃はバランスのとれた食事をきちんと3食食べ、
田舎に住んでいたので、学校に通学するだけでもかなりの運動をしてましたが
1週間10日出ないのは当たり前くらいの便秘でした。でも1人暮らしを始めて
1日1食しかも偏った食生活、不規則な生活、運動不足などなど、どー考えても便秘に
になりやすい生活をしていたのですが逆に、ほぼ毎日出るんです。うんちが!!
規則正しい生活をしていた頃が便秘で、不規則な生活で便秘が治る・・・
こんな事あるんですね・・・。
733 :
病弱名無しさん:05/02/09 21:03:22 ID:RimAu+ve
安心しました。
今度こそがんばります。
今日受診した病院の報告書(?)を持って昨日の病院に行ったら
先生がかなり冷たかったです。もううちには来るな、みたいな態度でした。
悲しかったです。でも自分が悪いし仕方ないかな・・・
734 :
病弱名無しさん:05/02/09 21:48:54 ID:7bv1Yg9x
助けてください。
下剤をかなり常用してます。コーラック系を毎日20くらい。
それでもなかなか満足できません。
薬は慣れがくるので辞めたいのですがなかなかできません。
ここにあげたれてるものを試してみようと思うのですが。
オールブラン。あと、黒酢。どのくらいを三倍に薄めて飲むのですか?
下剤をかなりの量常用してるかたいらっしゃいますか?
わたしを助けてくれる方、お願いします!
長文ですいません・・・。
ネタ臭いけど……まじなら医者行け、医者。
2chで助けを求めてもどうにもならん
737 :
病弱名無しさん:05/02/09 23:38:55 ID:7shcwtPE
便秘にコーヒー洗浄おすすめです。私もかなりの便秘でした。すんなり出るようになるまでに一ヶ月かかりましたが、今は水分も沢山取るようにして、順調に出るまでになりました。下腹の張りもなくなりましたよ。
738 :
病弱名無しさん:05/02/09 23:41:59 ID:ueqeHijd
>>734 そこまで酷いと、オールブランとか黒酢などでは初めは効果ないと思いますよ。
で耐えられなくなって結局下剤に頼っちゃうんじゃないかな。
上でも書いたけど、下剤をがんがん使わないと出ない重度の便秘って、
食事療法ではなかなか治らないんですよね。経験から。
段階があって、ある程度めどがついたら食事改善してみるほうが
いいかも。なにが効果があるかは人それぞれだけど。
おれの場合は骨盤の歪みを一生懸命矯正したり、腰周りの筋肉を鍛えたら
だんだん便意が来るようになった。その次に乳酸菌とか食物繊維を入れるように
した。おかげで今はほぼ毎日出てる。
あと乳酸菌はヤクルト程度の生ぬるいものではなくて、もっと
強烈なものがいいと思う。
少しは参考になったかな?
内から何を入れてもダメなときは外から攻めてみよう!
なんで重傷なのに病院行かないの?
苦しみたいのかな?
もしかしてM?
そういえば、一昨年のお盆休みに丸三日かけて
プチ断食(スパスパを参考)した時があった。口に出来るのは
手作りの野菜ジュースだけ。
その時はやたらお腹がゴロゴロいってびっくりしたよ。出なかったけれどもね。
きっとそれは私がセンナ愛用者だからだと思う。私みたいな依存症じゃない
程度の便秘さんだったら一度試してみては。
体質改善にもなるらしいし、思ったより辛くなかったよ。
741 :
719:05/02/10 01:50:04 ID:+5Dffvu/
>726
来客中とはまたタイミングの悪い時に。お疲れさまです。
2,3日前に出したばっかりなのに、こんなことになって、
ストレスもあるのかな。
家にはたまたま80mlのでかい浣腸があるので、それでなんとかなったけど、
普通のイチジクじゃだめだっただろうな。
上にもあるけど、私も骨盤が歪んでる。
昔捻挫したところが、元通りじゃないのに固まっちゃったみたい。
片足が微妙に短いので骨盤も歪み、
腰痛肩こりも結構ひどい。
毎日の地道な矯正か…。水泳とストレッチはやってるけど、
ストレッチ足りてないのかな。
今日はお尻の穴がひりひり。
岩みたいに固くならないでほしいので、しばらく3A飲んで様子見ます。
看護師の友人は摘便上手で、ゴールドフィンガーの持ち主らしい。
コツを知りたいけど、ちょっと聞けないなあ。
>>730 胃カメラ、鎮静剤で眠ってる間にしてくれるところあるよ。
眠ってる間だから、苦痛もないよ(記憶もないけど)
743 :
病弱名無しさん:05/02/10 20:50:44 ID:DMfu0D7f
漏れもオールブラン+黒酢投下でなんとか快便目指してがんばりますっ!
今からコーラック飲むかどうか迷ってる。
夜中にお腹が痛くなりそうな・・・
745 :
病弱名無しさん:05/02/10 21:24:32 ID:7IXEQUv8
みんな胃に比べれば腸の検査の方が・・・って言うけど
確かに検査自体は腸のはラクだ!
だが検査前の2リットルのまじぃ液状の下剤はしんどいぞー
それはバリウム検査じゃなくて内視鏡検査だけどね。
746 :
病弱名無しさん:05/02/10 22:09:57 ID:S3uFSNre
ネタじゃないです!マジつらいんです!
病院に行ってもただ下剤がでるだけだし・・・。
そりゃ2chで助けを求めてるほうがおかしいとは思うけど・・・。
骨盤矯正ってどこかにかからないとだめですか?
あとヤクルトより強力な乳酸菌って?
病院変えろよ。
浣腸したらいいんじゃない?即効出るよ。
最近便秘すると熱がでる。
やばいかな?
750 :
病弱名無しさん:05/02/10 22:40:26 ID:IenJuP/R
>>749ちょっとやばいんじゃない?
病院行ってみな〜!
足を前に出してお尻でズリズリ前進する運動って
骨盤矯正にならなかったっけ?
見た目?って感じだけど3分くらい続けると結構いい運動になる。
冬になったら便秘がちになった。
関係ある?
コタツとかだめなのかな
今日ソフトボール大のうんこが出た。
ケツが切れて痛い・・・
ラキソベロン処方されている人いますか?
効き方はどんなもんなんでしょうか?
>>734,746
もう遅いかな?まだいますか
こういうスレッドもありますよ。参考になるかも。愚痴が多いけど
【摂食】下剤乱用スレッド【障害】3錠目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1082305862/ 私も数年前は30錠近く毎日飲んでました
今は3日に1度3錠くらいです
まず病院で酸化マグネシウムを処方してもらって(多分内科でも心療内科でも出ます)
整腸剤も飲んでます。少しずつ減らしていくしかないです
私はメンヘラーなのでなかなかうまくいかないのですが、普通の人なら絶対治ります
他にも同じ様な経験している人たくさんいます
100錠超から自然排便まで至った人もいます。絶対治ります、大丈夫です
インターネットで便秘や下剤のこと、いろいろ検索してみてください
>754
液体のやつですよね、昔処方されたことあります。
何滴がちょうどいいかさえみつければ、けっこう確実に効いて
コーラックほどは腹痛+ゲリピーにならないので、
5日間出なかったら使ってました。
ただ、後から知ったのですが、けっこう強力な薬らしいので、
常用するのはよくなさそうです。
757 :
病弱名無しさん:05/02/11 14:14:42 ID:Rq96hbd/
グリセリン浣腸したんですけど、全部でたぁって、感じじゃなくて、まだ、すっきりしてないんですが、これって、何分くらい我慢しないと、いけないのですか?
注入
↓
おけつをぎゅっと締める
↓
おなかぐるぐるキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
↓
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
↓
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
↓
もももうがまんできない…
↓
なんか「ぴっ」ってした
↓
出す
これが自分クオリティ。
余裕があれば
階段とかつかっておけつを高く上げて、
薬剤をなるべくおくに入れようと
がんばってみる。
ところで、アダルトグッズ通販でみる
エネマとかいうゴムの管、
あれっていいのん?
好きなだけぬるま湯とか入れられそうで
ひかれちゃうときがある。
最近寒くなったのか便秘ひどいです。
便秘になる→腹痛でトイレ、硬いヤツをがんばって出した後に怒涛の水ゲリ
しかも倒れそうなくらい痛い。
→もう痛いのヤダから毎日トイレで気張る、しかしでない。
→繰り返し
しかもなんか気張ると腸がちょっと出るんですよ
トイレから去るとすぐ戻る。
肛門科でも言ったほうがいいですかね?
ファンケルのビフィズス菌のサプリ飲み始めてからすごい便秘に…。それも肛門で拳大のがつまってるので、出ない!
こないだは辛くてしょうがなかったので、つまったうんこを指でほじくり出して、ウォシュレット攻撃で踏ん張って出しました…汚いな、俺。
>>759 脱腸?
私はちょっと固めのが出た時、肛門にプックリしたのが出てる・・・
内痔核がきばった時に充血して出てくるっぽい・・・鬱だ。
イボ痔が恥ずかしくて積極的に新しい男を作る気が起きない。
私も肛門科行こうかな・・婦人科だったら行くの怖くなくなったけど、肛門科はまだ未経験。
763 :
病弱名無しさん:05/02/11 18:56:23 ID:zBuMxcH7
便秘と痔は兄弟だからね。
ドーナツ座布団使ってる?
便秘から腰痛って来る事ありますか?
765 :
病弱名無しさん:05/02/11 20:29:56 ID:VUeDL48h
766 :
病弱名無しさん:05/02/11 20:30:56 ID:9C9IEbWY
767 :
病弱名無しさん:05/02/11 20:52:01 ID:CLKtEZH9
便秘は万病の元か。
おそろしやおそろしや。
出しとこ。
768 :
病弱名無しさん:05/02/11 23:30:19 ID:g7pshFb9
前に死んだ人の画像見てから便秘を深刻に考えるようになったよ。
私はウォシュレットかシャワーで頑張ってる
770 :
病弱名無しさん:05/02/12 01:02:24 ID:q5qy5RJf
ビオフェルミンなどの整腸剤は酷い便秘の場合余計でなくなることあるよね。
おれもそうだった。
768のように食物繊維やヨーグルトなどで解決するのは便秘とは呼びがたい
軽度のもの。腰が痛くなるくらい出ない、出ない日が続く、ストレスが
たまる、どんどん悪循環ってパターンは経験した人にしかわからない辛さ。
そういう状態のときにまわりから食事程度のアドバイスって
正直うっとうしい。
ここでの書き込みのことではなく、実生活でね。
そんなんで出るなら何の苦労もいらねーよ!
そんなのとっくに試してるよってなんど心の中で叫んだか・・・
エバシェリーンやアローゼンだけで出すと、ねじれるような痛み(下痢似痛と命名)を
1日に3回ぐらい味わう。
前日食したものがほとんど出し切れる点はいいんだけど、痛い…
まぁ慣れたけど。
そこにフェカルミンスリーを導入すると、痛みが和らぎすんなり大量に出る。
薬によって便を排出させられている腸の負担が減っているように感じる。
フェカルミンスリーって3種類の生菌の働きで腸の環境をいい方向へ持って行って
くれるらしいけど、それを摂取するだけでは現時点では便秘が解消されてる
わけではない。
下剤から移行して整腸剤を取り入れるだけで便秘が治るよう、いま少しずつ
薬の飲む量を調整中。
うちの家族も繊維摂れだの牛乳飲めだの、「それが効かないからセンナ飲んでるんだー!」って言っても
「センナなんか飲んでるから効かないんじゃないの?」ったって
色々試した末に便秘になり切れ痔になり吐き気をもよおしてセンナや薬に行き着いてしまうんだい(泣
773 :
病弱名無しさん:05/02/12 10:56:02 ID:9GH8ZdUh
さつまいも食べても 屁がまったく出ない
○んちも出ない
せめて おならだけでも 出したい
774 :
病弱名無しさん:05/02/12 11:14:23 ID:PDYyK4TX
きなこ牛乳とドクダミ茶で大体出てたのに効かない・・。
出そうなのに出ない、どっちかしてほしいわ。
>>772 でもセンナはあまり良くないらしいよ。
775 :
病弱名無しさん:05/02/12 12:41:40 ID:7vwvyJ2Y
便秘って二日に一回しかでなくても便秘のうちにはいりますか?
2日にいっぺんでも
排便が不快に(出ないことで)思ってるなら便秘なんじゃなかったっけ?
最近はご飯を食べるのがコワイ。
どんどん溜っていくのではないか?とか考えだすとあまり箸も進まなくなるし…悲しいなあ。
どうも痙攣性便秘らしい
自律神経失調症もあるので間違いないわ。。
昨日は出ないし腹痛いしでイチジク浣腸して出した。
もうあんなのやだ。
水溶性の食物繊維を取るとイイらしい。
同じような症状の人いたら
どんなもの食ってるか教えてくださぁい。
1週間ウィズワンプラスを飲み続けましたが出なく、
524さんが言うように
シラタキをペペロンチーノ風に炒めごっそり
食べたところ、3日続けて出ました( ゚∀゚)
ほっとくと2週間位出ない私ですが・・・
ウィズワンプラスがいいのか?
シラタキがいいのか?
便秘は諦めて、たまると下剤などで
どうにかしていたわたしですが、
ここに来てどうにかしようと思い直しました!
出来れば自然な食品で治したいですよね〜
ウィズワンプラスは一度辞めて
シラタキのみ食べてみます。
繊維多い食事してもそれに見合う水分を普段以上とらないとな
経験上だが余計糞づまる気がする
出が悪くなったので久々に今朝10時頃コーラックを2錠飲んだ(成人は3錠だが控えめに)。
12時頃もよおしてきたのでいざトイレへ。久々の開門で約500g(前後の体重差より)。
その後昼飯食ったら2時頃再度もよおしてきて約200g。昼飯分?
んで今またお腹が痛くなってきた。効き目絶大?5日ぶりだった割には量が少ないような。
まだ残ってそう。1kg以上は出てもいいと思うけど。
食事の体内吸収量ってどれ位なんだろう。。。
皆さんg数とか気にしています?
>久々の開門で約500g(前後の体重差より)。
カッコ内は必要なのかw
>781
なぁ、測ったのか?うんこの量
ありえないんだが・・・
ん、あ、体重差か。よく読んでなかった
でもうんこ出した後いちいち測定するのもなかなかだな・・・
だから前後での体重差って書いてるでしょ。
意味わかんないの?
誰がウンコ自体の重さを計るかいな。
そんなイライラするから出が悪くなるんだよ…
787 :
782:05/02/12 16:31:43 ID:h8aJbG+b
カッコ内、必要だったみたいだねw
要らぬツッコミだった
788 :
病弱名無しさん:05/02/12 17:24:42 ID:guOTF/w8
週1〜2回の便秘症でしたが、最近ビタナット(納豆菌)のタブレットを飲むと出るように
なりました。遅くても2日後ぐらいには排便されます。 効いた人います?
789 :
病弱名無しさん:05/02/12 17:34:53 ID:JF99q5sX
納豆はイイヨ ウン
ただ、一つの栄養素だけ(たとえば食物繊維だけ、とか)とっていてもあまりよいとはいわない
栄養のバランスが悪くて便秘にもなったりする死ね
すべての栄養素をとろうとしても、結構大変
そこでサプリメントをつかう
お勧めとしてはライフプラス社の「デイリーバイオベーシックス」
http://www5d.biglobe.ne.jp/~naoyosi/bio.htm 俺も上のはまだつかったことないけど… 今使ってるセンナ茶がなくなったら使ってみる
直ったら教えてください
朝から炭酸
791 :
病弱名無しさん:05/02/12 18:45:01 ID:qrVuRKSp
オラもよく体重差で便の量を図るよ。
やってる人意外と多いんでは?
気になるし・・・
でもこんな性格(何でも気にする)だからストレス多くて
余計便秘になるんだよね。
792 :
病弱名無しさん:05/02/12 21:41:39 ID:uPNVE48U
うんこが出そうででない
やっと踏ん張ってコロコロうんこ1つくらい
うんこは出ようとするんだけど、肛門さまが出したがってないみたいな感じ
コーラックソフト買ってきた
乳酸菌とかとってでなくなる人ってあれじゃない
なんか善玉菌ばっかとっても実は体にわるいんじゃないかと思う。
実際腸には悪玉菌と善玉菌が両立しているわけなんだから、故意に
善玉菌ばっかるとることも逆に考えると腸内環境を荒らしていると思う。
(゚д゚)ポカーン
上の人を擁護するわけではないんだけど、
アメリカの新しい説で
善玉菌の摂取量には適量があって
それを超えるとむしろ身体にとって有害になるというのがあるらしい。
詳細は不明なので自分的にはなんともコメント出来ない。
>>793が何かソースを出してくれるだろうと期待
腹筋しまくったら便が出るようになったよ。
50回やったよ。疲れた。
最近効いたもの
寒天茶
カイロ(しばらく貼らなかったらつまってきた)
にんにく
おお、ニンニクやら玉葱やらは結構効くね。
ネギ系はガスを腸内で発生させるらしいから、その勢いでと思ったら、
案の定すごい量が出たよ。
週末はワカメと玉葱のサラダで腸内リセットしてるよ。火を通すと効き目がないみたいなんで。
>>798 玉ねぎ、加熱したら効果ないのかー(´・ω・`)
生の玉ねぎって辛いから苦手だー
>>793 >>795 自分にあう菌あわない菌ってのも有るらしい
あわない菌だと効かないどころか悪化するという話
コーラックファイバー飲んだら一日中腹がゴロゴロになった
水状の便しか出ないし一気に出てくれないしかなり辛かった。
尻の穴が裂けそうになる位ぶっとくて長いウンコがしたい。
碁石茶って効くかなー(´・ω・`)ショボーン
804 :
病弱名無しさん:05/02/13 10:49:18 ID:ZplNdQn+
漢字よめね
みんな〜、腹いっぱい食べると便秘が悪化するような気がしない?
なんか自分はそんな感じするんだけど。
806 :
病弱名無しさん:05/02/13 13:19:53 ID:opfD8u5w
そんな気がするけど
食べてたくさん食物繊維とらなきゃ直らない・・・
807 :
病弱名無しさん:05/02/13 14:02:24 ID:L46nMIFX
オールブランにイージーファイバーをとかした飲むヨーグルトかけたらよさげ
繊維取れば直るもんじゃないんだから
809 :
病弱名無しさん:05/02/13 15:37:06 ID:6atpHyFa
いったいどうすればいいんだか・・・
ここ2日、素晴らしいバナヌがモリモリでました。
やっぱ連休ってすばらしいね。
811 :
病弱名無しさん:05/02/13 17:36:57 ID:erWUeBrp
JRの座席って暖かくてもようしてくっとです・・・
812 :
玉蜀黍=とうもろこし ね:05/02/13 18:58:29 ID:n5AX5r6V
昨日の夜食った玉蜀黍が、今日の夕方黄色の消化されていないままでてきた
これは便秘が治ったといっていいのか…?
細くて量は多くないが…
ただあんまり噛んでないというだけではないだろうか
>>807 漏れはオールブラン+牛乳+オリゴ糖
デザートにヨーグルト
だんだん調子が良くなってきました。
1日〜2日に一回のお通じ
ただしオナラがいっぱい・・・
815 :
病弱名無しさん:05/02/14 12:13:37 ID:tilD+Dl4
俺、アレルギーで食事制限してるんで
オールブランの原材料教えてください
いちいちスーパーまで行く時間が内野
頭痛薬を飲むと、下剤が効かない感じです…
なぜでしょうか?
ガイシュツならスマソ
ミルマグの錠剤と3Aマグは噛んでから飲むもの?
薬みたくお水で流し込むもの?
皆さんはどうしてる?
痙攣性便秘で病院行ってきた
酸化マグネシウムもろた。
つーか家でいくら気張っても1つぶも出なかったのに
病院のトイレだと出た。
どうやら和式だと出るらしい。
家の洋式トイレの便座に足乗せて和式スタイルでやったら割と出た。
ついでに脱腸もしなくなった。
819 :
病弱名無しさん:05/02/14 22:41:45 ID:1ym+PvVi
>815
★原材料名★
小麦外皮(関与成分)、砂糖、麦芽エキス、食塩、ビタミンB1、ビタミンB2、鉄 (表示のママ)
だすよ。
五日ぐらい出てなくて体調が思わしくないです。
牛乳やヨーグルト、冷たいものをとってマッサージすれば解決するんですが、今回それも効果無し。
便秘かと思ってお腹を見ても別に張ってないし。でも便意はあるんです。
昼夜逆転生活になって1食しか食べなくなったのが原因でしょうか(´・ω・`)
>>820 原因でしょうかって聞くくらい自分でわっかってるなら
改善しろよ
820
一食しか食べないなら出なくて当たり前。普通に食べたらいいことやん
最近、痔?なのか、脱糞時にポタポタと血が出たり
血まみれの糞が出てくるので、怖くて排泄したくなくなるのですが
どうしたらいいでしょう・・。
こういうのは、血便じゃないっすよね??
825 :
病弱名無しさん:05/02/15 19:07:00 ID:6oco41gm
漏れ自宅でできる腸内洗浄始めたら出るようになりました。
一食にする事で便秘がよくなるって人もいるけど個人差なのかなぁ。
827 :
病弱名無しさん:05/02/15 20:16:31 ID:n8iHIZoc
>>819 サンクス 食えそう だけど今日塾の帰りにコープにいったら無かった…
保管とこいってみるか
828 :
病弱名無しさん:05/02/15 20:54:38 ID:aj1b3BPY
小さい頃からずっと便秘で、ほっとくと2週間とか糞詰まり。いろいろ試しては効果がなく終わり、今じゃ下剤が手放せません(´;ω;`)
昨日、生まれて初めて便秘で苦しみました。
>>823 あんま欲しくないんだが
無理にでも食べた方がいいの?
らっきょう+めかぶ納豆+夕食後にソフネス2錠で
毎朝大量に出るようになった
この組み合わせはもう手放せませんなぁ
おなかがいたくてやばいです。うんちがでそうな痛さなのですが、少ししかでません。下痢です
昨日の朝からお腹いたくなりだしました。助けてください。
久々にセンナ飲んだけど相変わらずすごい効き目。
分量の2/3でスルメになった気分。
でも辛くても飲むのは1〜2ヶ月に1度にしておこう・・・
835 :
病弱名無しさん:05/02/17 12:35:28 ID:s87p1HRQ
腸内洗浄して腹筋。最高にでがよくなります。腸内環境が悪ければいくら繊維を取っても意味ないと思います。
836 :
病弱名無しさん:05/02/17 15:14:05 ID:Y8Jd61Yg
一時的に(数カ月)治ってたのに
またなってしまった・・・
理由は食べ過ぎ。
以前、ひどい便秘の最中自分的にキレて、1日5回ぐらいバクバク食べてたら
日に3回は出てたよ。ま、それに応じてブクブク太ったから止めたけど。
ここで何回か質問に出てて、答えなかったと思うんだけど、
整腸剤と、マグネシウムを両方飲んでるといい菌も一緒に出てっちゃうもの
なのかな?どっちかでいいのかしら?
どなたか知ってる方、お願い。
病院でマグネシウムもらう人ってだんだん減らせるようだけど、わたしは
どんどん増えてるよ。
一応、マグネシウムでいい菌も、でるのは確かだけど、
それでも便秘の解消を急いだほうが、普通はいいんでないかな。
>>839 ありがとう。
いろいろと試してはいるんだけど、なかなか効果が出なくて。
唯一マグネシウムだけは、効いている。よくないよな。
酒のんで下痢してから二週間近くちゃんとした便がでない。順調だったのに!
コーラック飲みたいけど冷や汗通り越して脂汗でるくらい腹痛に襲われ何日も下痢だった。それから恐くて飲んでない。薬に頼らず出したいよ〜!不規則な生活はやっぱダメだな…
842 :
ぬるぽ:05/02/19 05:54:19 ID:tsp2ZG7Q
真面目な質問なんですが皆さんは便を出すときは無理矢理だすんですか?それとも1日のうちに出そうなときがあってその時にだすんですか?
ガッ!!!!!
便意がきてトイレ行って出すこともあるし
出さなきゃって思って頑張るときもある
844 :
病弱名無しさん:05/02/19 14:37:27 ID:dUI3/dud
うんこ座りしながら濃い紅茶を飲んで2ちゃん見てたら出た
845 :
病弱名無しさん:05/02/19 14:56:35 ID:xCAJbuyn
↑ワロタ。
ココアうんこ座りしながら飲むかぁー
>844
おっと。紅茶って何故かでるね。。
適度なカフェインがいんだろか?
自分はコーヒーの強烈さが体質に合わんから、重宝してるゼ!
1週間うんこがでてない。自分で浣腸とか摘便はこわいし。
>>837 こんなうんこでたら、和式だと流れないよね。
848 :
病弱名無しさん:05/02/19 21:45:48 ID:YwFgom1j
ウィズ湾の飲み方がイマイチわからないです。
昨日の夜、今朝、昼のんで、夜に出たのですが
今また飲んで良い物なのか・・・
ドラッグストアで買った時はバイトしかいなくて
しかもバイトに聞いたら「うーん、ふつうの便秘薬と一緒だと思います・・」
って言われたんだけど、一日1〜3回とか書いてるし。
植物性だから、継続して飲んで良いんですよね?
つうかそこの店、薬剤師でてきてよーw
849 :
病弱名無しさん:05/02/20 00:20:51 ID:o9C7b13Z
便秘してたら顔むくんでくるってことありますか?
夜、パソしてたら姿勢のせいか、もよおしてくる。
だけど、また3日でてなくて今日こそは、と0時からねばってるんだけど
いまだに来てくれないのよぉ〜。
いいかげん、寝たいんだけど〜。
出ない。・゚・(ノД`)・゚・。
もうだめぽ…
私も。・゚・(ノД`)・゚・。
何やっても効かねえ
853 :
850:05/02/20 16:22:47 ID:ADPBBYcD
3時前にちょこっとお出ましになりました。
やれやれ。
854 :
病弱名無しさん:05/02/20 20:00:04 ID:SLvD0sYv
前テレビでやってた
黄・緑・赤・白・黒野菜だけ食え バランスよく 動物性のものは食うな('A`)
黄→玉蜀黍・黄色のピーマンみたいなやつ・かぼちゃ等
緑→緑黄色野菜等
赤→にんじん・赤いピーマンみたいなやつ等
白→もやし・大根・かぶ等
黒→しいたけ・きくらげ等
全部バランスよく食うといいらしいよ ヨン様もやってるらしい
だけど動物性のものは絶対くっちゃだめらしい
855 :
病弱名無しさん:05/02/21 01:31:37 ID:uazshLrd
学生なんですがさっきたくさん食べたんですがなかなかでません。
明日は学校で絶対学校にいくとしたくなります。学校でするのは恥ずかしいので早く出す方法を教えてください
856 :
病弱名無しさん:05/02/21 01:38:30 ID:FBOZ+pZD
今すぐ寝て、早起きしろよ
857 :
病弱名無しさん:05/02/21 01:40:49 ID:uazshLrd
朝はでないタイプなんです
858 :
病弱名無しさん:05/02/21 02:04:12 ID:brP3SYdh
ウィズワン出るぅヽ(´v`)2日に一回飲むとドバッと出る。
きんぴらゴボウ食べたら便意来た。
でも堅くて切れた・・・
地獄だぁ・・・
860 :
病弱名無しさん:05/02/21 06:59:35 ID:SpIqHCeO
ウンコが肛門から出る速度ってさ、ムチャ速いよ。
ほんの1〜2秒きばって出して便器を見ると、
すでに30〜40cmクラスのブツがストレートに伸びている。
速いよ〜。あまり速く出ると摩擦で肛門が切れそうだ。
あなた面白い事に気が付きますね。
でもここにはそんなに勢い良く出ない人の方が多いかと。
私は年末にオールブラン試してから便秘が悪化してしまい
腹部の張りと吐き気、腹痛などに悩まされていましたが
数日前より花粉症の症状が出始めて体温が上昇したら
何か便通が良くなった。
花粉症は凄くつらいけどこの便の通りは魅力だわ。
862 :
プルセ二ド:05/02/21 11:14:18 ID:2CGzmWe4
プルセ二ド毎日4錠飲んでます。
看護婦さんは全然問題ないというけれど続けて良いのか不安、
始めは2錠だったが、だんだん増えて・・・
食後のカマグも飲んでいるし、このままのみ続けたらどうなるのかな?
止めたいと思うけれど飲まずに居たらブクブク太ってしまうんです。
ヨーグルトやオリゴ糖や豆乳や酢色々やっているけど効かないし。
悩みです。
863 :
病弱名無しさん:05/02/21 11:17:49 ID:JBm9zJhK
朝、梅酒少し飲んでオールブランとローズヒップティーで出た。
864 :
病弱名無しさん:05/02/21 11:34:10 ID:E9IGS6kW
LG21を毎日食べだして1週間くらいは毎日快便♪
だんだんウンコの色も黒っぽいのから黄土色になってきたよ。
まじお勧め。
今朝花マルで医者が言ってた。
3日に1度位の人を便秘だと思う。
ただし、それ以外でも通常より量が少ない人も便秘と思っていい。
理想は最低でも2日に1回で20cm位がいい。
って!
俺はダメボ。
866 :
プルセ二ド:05/02/21 12:32:56 ID:2CGzmWe4
LG21食べてみようかな?何度か食べたけど続けないとダメなんですね。
3日に1回出れば良い方だったんだけど
便秘解消ヨガと食事療法平行しつつ3A飲み始めて1ヶ月、
2日に1錠飲めば毎日出るところまで回復したよ(・∀・)
でも薬飲まないとやっぱり戻る・・・
次の段階はなんだろう?手詰まりだ。あ、フンづまりか。
油の多いもの食べると下痢になるって快便の人が言ってたので
便秘気味の私が油の多いものを食べれば下痢までいかなくとも、そこそこのお通じになるかと思いつつ
それを試す余裕がない・・・。
ただでさえうんこ詰まってんのに、これやって出なければぶくぶく太るだけよね。・゚・(ノД`)・゚・。
869 :
病弱名無しさん:05/02/21 14:00:47 ID:MexrOPd9
5日ぶりに出たンコが白っぽかったです。
表面がホワイトチョココーティングのような、粘膜っぽいような・・・。
何かの病気でしょうか。妊娠中なのにどうしよう。
便秘なら何をいつ食ったか思い出すの難しいだろうが単純に食いもんの影響だと思われ
心配なら2ちゃんより病院行け、妊娠してんならなおさら
白いうんこといえばおいらが風邪薬遊びにハマってた10代の頃よく出ました
白い錠剤だから白いクソが出るんだなと人体の神秘を感じたものです
個人的に>風邪薬遊び
詳細キボン
>>868 やっぱり油とらないと出ないみたいだよ。
オリーブオイルのエクストラバージンは、
普通の油よりも肥満にならないと聞いたんで、
自分はそれを摂取してる。
>869
オイラも久しぶりのウン様の時は、白っぽい粘膜に包まれて出てくるよ。
心配だったけど、先月人間ドックで検便したけど結果は良好だったよ。
874 :
病弱名無しさん:05/02/21 21:57:43 ID:mbvG01yx
>>858 2日に一回飲んでるんだー。
私は毎日、一日3回飲んでるけど
飲み過ぎなのかな?
この状態で、一日3回は快便で、気分が良い☆
飲み過ぎですか??
私はバナナとヨーグルトが効いた。
食べたバナナがそのまま出て来たかと思うようなのが毎日出る。
877 :
病弱名無しさん:05/02/22 15:18:00 ID:kE/FYgXV
おい、みんな聞いてくれ。
一週間ぶりにやっと、便意が来てトイレでふんばった所
20数センチ位の、見事な一本糞が現れたのだが、それが
硬いのなんので、
やっとこ出し終えたと思ったら、ゴトッッと、排便の音とは思えない音が
したので、振り返って便器をみてみたら、、、
なんと。 太くて長いその見事な一本糞が、便器の中に直立に立っていた。。
こんなん、そうそうあり得ねぇ!と思って、写真にでも収めようかと思ったんだが
さすがに、10数秒くらいしか持たずに倒れてしまった・・・・・。
しかし、あんなに直立に立つ程硬いものが、お腹の中に詰まってると思うと
ゾットするね・・・。真面目に便秘治そうと思ったわ。。痔になるし。
878 :
病弱名無しさん:05/02/22 19:56:22 ID:E2qEpJHp
>>875 ぷルーンは確かに(・∀・)イイ!!
俺が食ってるプルーンは生協の種抜きプルーン(だっけ?)
別にどんなプルーンでもいいと思うけど、個人的には干してあるやつがいいと思ったり
プルーン3個で食物繊維2.4グラム
大体一気に20個ぐらい食ったら腹がゆるくなる
食うときは良くかむようにね
>877
オメデト!ちゃんと流れた?
880 :
病弱名無しさん:05/02/22 22:35:01 ID:mYFyFgaZ
おめでとぅ!
全ての人に快便あれっ☆
何故か、骨盤強制ベルトを1日数時間するようになってから出るようになった。
俺的便秘攻略法
・プロバイオヨーグルト(500mlを買って1回で250ml以上
は食べるのが良い。頑固なヤツにはチョロっと食っただけで
は効かないので)
・納豆(ご飯で食うのが飽きたらパスタに混ぜる。ゆでた
パスタに納豆に付いてるタレをそのまま使い、トッピングに
鰹ぶしと海苔を細かく千切って完成。これがウマー)
上記2つは毎日なり一日おきに食っとけば先ず間違い無い
と思います。
飲むヨーグルトは人にもよりますが、俺は殆ど効かない。
あとカフェインはなるべく避けた方がイイと思います。
よく寝た方がふんばる時の勢いが出やすいので。
他には純ココア、ハチミツ、蒟蒻、ごぼうがいんじゃないで
しょうか。便秘は出さないまま放っておくと、毛穴から便の
悪臭が漏れてきた挙げ句、大腸が破裂して氏ぬらしいので
皆さんがんがってドンドン出しちゃって下さい。
漏れモナー
ヌカ漬けを始めて毎日食べるようになったら
便秘に悩まされることがなくなりました。
乳酸菌が効いているのか?
ヨーグルトではあまり効かなかったのだけど
ヌカ漬けの乳酸菌の方があっているのだろうか?
それからラム肉だとかマトンなど羊のお肉を食べるのもいいです。
晩御飯にラム薄切りをジンギスカン風に野菜とたっぷり炒めて食べると
寝るまでには立派なのがつるり。
羊のお肉は身体を温めるせいか、便もやけに熱をもってて面白いです。
スラーリアって頻繁に飲んでも大丈夫ですか?何か悪いもの入ってたりしませんか?
885 :
べんぴ・ピー子:05/02/23 10:29:18 ID:xEcJ2ovv
便日の日々がつ続く毎日で、月一回しか出ない時もあった。おかげで、アトピーになるし思いきって
腸洗浄にチャレンジしたよ!まだ3回しかやってないけど、お腹もへっこんだし、腸も動いているのがよくわかる。
今日なんて、自然に出たよ!薬に頼りたくない人は、腸洗浄はかなりお勧め!腹痛もないし、気分爽快かも!
やはりみかんを食べると糞詰まりになるような気がする‥‥
諸説糞々ですなァ。
規則正しく三食食べてるのに日々、緊張してるから便秘になっちゃった。神経性の便秘は病院行かなきゃ治りませんか?
出来る事なら、その緊張がほぐれる環境に身を置くといいのだけど・・・。
そうもいかないから悲しいですよね
だしたくてトイレへ…
硬すぎなのかきばっても出てこない。・゚・(ノД`)・゚・。
こんな時はどうしたらいい?今がチャンスなのにぃ
891 :
病弱名無しさん:05/02/23 15:46:01 ID:1cVX8dDp
ミルマグ@コスメで大絶賛されてましたけど
試した人いますか??
変な話ですが、肛門の周りを指でウニウニ押してやると意外と出たりします。頑張れー!
>891
試すどころかここの方達も飲んでる人多いですよ。
894 :
病弱名無しさん:05/02/23 16:09:23 ID:xwAbg6V3
この前スラーリア飲みました。
すぐに腸がグルグル、う〜出るぅ!状態に。
中から「早く出ろよ!」とせかされ押し出される、戸口を覆っていた
門番みたいなウンウン、いまだに水分を含まず硬い硬い!なのに押し出される。
あまりにも硬く大きく、メリメリと。いてぇ〜〜〜!
・・・穴が切れました、たぶん。いつまでも穴が締まらない感触が・・・。
この後数日間どうにか出た。満足いく量でないにしろ。
そして今日。さっき試したら、ダメ。戸口まで来たのはいいんだけど、
戸を開けて頭出したようなところ止まり。こりゃまた硬そうな門番ウンウン。
しかたなく諦めましたが、戸は開いたままのようで不快です。
お腹に動きがあったとしてもいつも私のウンウンはせき止められてしまう。。。
895 :
894:05/02/23 16:11:30 ID:xwAbg6V3
あ、今日スラーリアは飲んでません。
飲みたいけどお腹空いてないし。。。
>>894 「門番〜・・・」からのくだり、すごくよく分かる!
門番が「コンニチワ」してるのに出てこないときとか・・・
戸を閉めるに閉められないで、メリッ!!といくこともしばしば。
物心ついたときからの便秘。
持病の薬の副作用で便秘。
酸化Mg飲んでもダメ。
おまけに禁煙しちゃったよ・・・
ウンウン最近とんとご無沙汰。今日の夕飯はきのこ、こんにゃく、根菜・・・
897 :
894:05/02/23 17:13:56 ID:vHwUSZgw
>896
お仲間さん、よろしゅ〜。
デートの約束とかしててもね、その日の門番のご機嫌でキャンセルしたり。
つまり開いた戸からウン様コンニチハ〜!じゃさすがに・・・でしょ?
とにかく便意ってのがなくて困っちゃう。あってもガスが出るだけとか。
898 :
病弱名無しさん:05/02/23 18:08:37 ID:v6N50UKN
関係ないが俺はなぜかパソコンしたら緊張してしまう
腹の筋肉がかたくなる 呼吸が変になる
俺はおかしいのでしょうか('A`)
ステロイドで一発だ。
900 :
病弱名無しさん:05/02/23 23:20:18 ID:9aQEjMkD
助けて欲しい…
もうダメ、死ぬ…
痛い
よくあるよくある。
気休めにビオヘルミンS錠3つのんとけ。
すいませんすれ違いだと思うんですけど
どこで聞いていいか分からないのでここで教えてください
今日一日少しお腹が痛かったんですけど
さっきトイレに行ったんです、そしたら大量の水っぽい便だったんです・・・
それからなんだか少しダルイです・・・
明日病院に行ってみようと思うんですけど、ただの風邪ですかね?
なにしろ水っぽい便が大量に出たので驚いたのですが・・・
出たーーーξ!
一時間は座ってた( ´ー`)
余韻でオシリ痛いけど、めっちゃすがすがしい
便秘&下痢があんなにキツイとは…orz
痛いし出ないしで
盲腸かと思って119呼ぶとこだった
毎日ヨーグルト食べよう…
>902
おまいはまだ大丈夫だ。
俺なんか水っぽいどころか液体だもの。
ウンココアだよ。
一週間前は便秘だったのに。
きもちわりー
薬で出してから5日ぐらい出ず、今日バナナとヤクルトを食べて、腰回し、お腹マッサージ、ツボ押し、爪もみ、ジャンプ、腹筋をしたら、出た。まだお腹に残ってるけど。
詰まってたのがやっと出た。
何でこうカチカチなンコなのかな。トンカチで叩きたい。
今度もお尻切れちゃったし、痛いよ。
生理の後とたんにひどい便秘になる。
でも薬飲むと生理痛の名残があるのか腹痛がひどいので
自然に出るのを待ってるんだけど。苦しい…。
明日くらいは薬飲んでも大丈夫かな、すっきりしたい。
3Aマグ三日続けて飲んでも全く便意が来ず、しょうがないからウォシュレットで刺激して無理矢理出したら水ウンが大量に出た…。
校門出口にカチカチのがいるような気配があるのだが、
これはカチウンの隙間を通ってまだ固まる前の水ウンがフライングで出て来たということなのか?
下っ腹も張ってるし…コワイヨ
カチウンを出すにはやっぱり柔らかくする
マグ系飲み続けるしかないんだろかorz
長文&キモ文スマソ
昨日書いた「戸口の門番」に悩む女です。
水ウンは、そう、カチウンの隙間をぬって飛び出てくるんだよ。
たま〜〜〜に残便感なしのをした後って何よりも幸せな気分。
う〜〜今日も今のところ便意なしだな。。。
緊張感のない生活がまずいとは実感してます。
残便感の無いお通じなんてもう記憶に無いくらい遠い過去だなぁ。
門まで来てるのに出すに出せない時は本当につらい。
何度かトイレで気を失いそうになった事もあります。
掃除機で吸い出したいなあといつも思います。
とりあえず私は指に紙巻いて出てきた頭をほじくり出してます
こんなことリアル社会では誰にも言えませんが。
910 :
891:05/02/24 19:51:31 ID:F6obqvJj
スレ違いごめんちゃいm( __ __ )m
ミルマグスレってありますか?
ミルマグでググったけど
|出口| λ.... ソンナノナカッタYO
もう10日出てない・・・
病院に行ったら「それで普通の人もいますし・・・」って追い出された・・・
苦しいよー;
912 :
病弱名無しさん:05/02/24 20:30:59 ID:Khqg5ucu
病院変えたほうがいい感じ
913 :
891:05/02/24 22:23:15 ID:F6obqvJj
スレ違いごめんちゃいm( __ __ )m
ミルマグスレってのは無いすよね・・。
ミルマグでググってみたけど λ.... ソンナノナカッタYO
>909
私はアイスクリームのスプーンで掘り出した事があります。
>>907 頑張れ。
私は3Aマグを2週間以上
最大量を飲み続けた時にやっと出ました。
一ビンほぼ空になってました。
でも、出た時はすごい量が1時間おきくらいに
何度も出て、全て出し終わった時は履いていたジーパンが
ゆるゆるになったよ。
そのときまで頑張るんだ。
出そうで出なくて、無理やり出そうとしてイキんだら
何だか肛門の奥がズキズキするようになった…
痔…?orz
肛門括約筋の筋肉痛だと思う
切れててマジ死ぬほど痛かったけど、耐えて出しまた。
やっぱり結構たくさん詰まってたみたいで、パンパンだったお腹がスッキリ☆
にがりとのの字マッサージが効いたのかも☆
>>917 肛門の手前で固い便が留まっていると
便によって血管が圧迫されてズキズキすることがあります。
放って置くと痔になります。
あるいは固くて太い便を無理やりひねり出した時に
肛門の奥の腸壁を傷つけてしまった可能性もあります。
何度も繰り返すと深刻な事態を引き起こします。
肛門科の医者で事情を話してお薬出してもらった方が良いかも。
921 :
病弱名無しさん:05/02/25 10:52:08 ID:VXcfG8Or
玄米やさつまいもだと まったく出ないが
りんごだと出る
ただ一日2個食うのは おなかいっぱいになるが、、、
出ない日は頭がすごく痛い
頭の血管がぶち切れる感じ
はぁ、今日もダメだった。私は朝のうちに出ないともう望みなし。
お腹の動きを感じてチャンス!とトイレに。
しかし肛門が開いた程度で、来るぞーー!ないきみも来なかった。
食べたあれこれがみんな溜まってるのかとか思うと食べるのが苦痛〜。
うちの子なんか、食事し終えるたびにウンチしてくるー!^0^ なのに。
923 :
病弱名無しさん:05/02/25 11:29:21 ID:C3yJM3cf
俺も学校行かなくていい様になってからうんこでない。
4月の入学式までがまんするの?
あんまり切れるから痔が怖くて肛門科へ。
切れ対策の坐薬と軟化のためにカマグ処方。
切れるのほっとくと痔ろうになって直腸の膿が
尻の別のトコに出口をつくると言われ怖かった。
貰った冊子にお茶は尿になってしまい便にいかないから
白湯を一日2リットル飲めとありました。
カマグのお陰か白湯のお陰か調子良いよー。
925 :
917:05/02/25 18:54:48 ID:Q3E/12/2
>>918さん
>>920さん
レスありがとう〜。
今日時間がとれたので、早速病院行って診てもらいました。
指診&器具のような物で診てもらったのですが
軽く切れてるらしいです…orz
でも大して問題はないようでした。
整腸剤と便秘薬と軟膏をもらい、ついでに内視鏡検査を予約してきました。
4月の頭ですが、それまでにどうなってることやら。この便秘…
粉寒天をココアとか温かい飲み物に溶かして飲んでたら、次の日に約20センチぐらいのが出たよ。
簡単だし、安いから試してみたら?
出しても出し切れていない感(?)がある。
油不足かな・・・煮物ばっかだし・・・
スキーに行って@上越
百草茶なるモンを買ってきた。
良く効く。
929 :
病弱名無しさん:05/02/26 01:26:19 ID:+bcKmCAj
スラーリアで出るやついいね。
私にとってはただのジュースだったよ。
一週間ぶりにデタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━!!!!
でもまだ、全部出しきった感じじゃないなぁ
931 :
病弱名無しさん:05/02/26 01:39:29 ID:/eGY60HH
ドラッグストアに売ってるウィズワン飲むべし!
932 :
病弱名無しさん:05/02/26 11:22:46 ID:OGxg3IIH
なんだこのうんこは!ってぐらいの40センチ弱のブツがでますた。
コーヒー牛乳最強
ワカメ大量に食べるといつも詰まって出なくなるorz
おなかがゆるくなる製品で逆に便秘になってしまうことってありますか?
>934 繊維とったら水分も取らないと詰まるって聞きました。
気づいたら一週間でてない ダルーイ('A`)アタマイターイってくらい便秘症だけど
朝→バナナと牛乳or水
昼→コンビニ。仕事中なるべく水分をとる。
夜→オートミールと副食(たまにオリゴ糖入れたカスピ海ヨーグルト)
で、いまのとこ1日半〜2日に1回に改善。しかもツルッと。
ありがとうセンイ様 乳酸菌様 オリゴ糖様。
ずっと便秘だったけど、最近コーヒーを飲むのやめて代わりにココアばっかり飲んでたら毎日凄いのが出るようになったよ!
一日でココアどの位飲みますか?
938 :
936:05/02/26 19:06:19 ID:u9YdVl5q
>>937 私の場合は朝ゴハンの時に1杯、お昼ゴハンの後に1杯、晩ご飯の後に1杯、あと夕方くらいに1杯飲んでるよ。
だから毎日4杯飲んでることになるなぁ。
便秘以前に太りそう…
940 :
病弱名無しさん:05/02/26 20:28:12 ID:hzcUWhnT
焼き芋くっても 屁すら出ない
941 :
病弱名無しさん:05/02/27 00:47:25 ID:hJkcg40C
出せぬなら出るまで食うな便秘症
信長です
942 :
病弱名無しさん:05/02/27 03:04:14 ID:PlqafC7w
シャワーで肛門からぬるま湯注入したのに全然出てこない・・・
抗鬱薬で腸が停止。
乳酸飲料
キムチ
大量の野菜炒め
アロエドリンク
カマ
ラキソベロン
これでなんとかだせるようになりつつある。腸よ!復活してくれ〜!
>>938 あ、意外と少ない量でいけるんですね。これからはコーヒーの代わりに飲んでみよう。
ちょっと聞いてくれ
昨日まで2日出てないだけだったんだが昨日の昼延べ30センチのが出て
夜奥さんが焼き芋買ってきたから1本食べて寝たら夜中にもよおして
便所が詰まるぐらいの一本糞および形がないゆるゆりのが山盛りでたんだが
今日の朝また20センチ級のが出たんだよ
ってことで焼き芋最強
946 :
病弱名無しさん:05/02/27 11:44:50 ID:ZTiFiK8S
アトピー酷くて医者行ったら漢方処方された。
どうやら原因に冷えや胃腸が関係あるようでエキス薬飲んで二日目で今までは薬飲まないと出なかったのがとりあえず出るようになった。
本来効くのは二週間くらい経ってかららしいけど。
この調子で良くなればいいな...。
947 :
病弱名無しさん:05/02/27 12:16:55 ID:hJkcg40C
サツマイモすげーよな。開発したやつ偉い。
木の根っこ食わすなとかいって日本兵を裁判で殺した米兵だかイギリス兵死ね!
うちの母もサツマイモ半分でもどっかーん!らしい。普段便秘なのに。
私はその3倍食べようが一緒に水分摂ろうが全然影響なし。
合う合わないって大事だとホントに実感する。
サツマイモって、合う人には最強だろうね。何より、自然の食品だし。
>947
それはサツマイモじゃなくゴボウだ。
950 :
病弱名無しさん:05/02/27 13:36:15 ID:LoZVMYgO
結構まあまあの便でそこそこ満足の量を出しても
腹の張りがひかない…。5日くらい溜めてたからかな
でも、前は出してすぐペタンコになったのになあー
何でだろう。残ってるのかな、それともガスとかが抜けてないんでしょうか?
951 :
病弱名無しさん:05/02/27 16:09:31 ID:Vs+kQiOE
質問なんだけど、夜寝る前に足のしたにホカロン入れて
スェットの上からフリース着て寝ると温まりすぎて
朝、便秘気味?(出が悪い)暖めすぎると何か良くないのでしょうか?
母がかってきたココアを飲むとでたんですけど
ココアって何か特別なものはいってるんですか?
953 :
病弱名無しさん:05/02/27 16:36:34 ID:ZTiFiK8S
カカオ=ポリフェノール
954 :
病弱名無しさん:05/02/27 22:20:02 ID:+vcWXnL7
>>915 誘導アリガト!(´▽`)行ってみます
955 :
病弱名無しさん:05/02/28 10:37:05 ID:NTAS5oqE
昨日の夜干し芋を沢山食べたら朝出たー!
芋パワーおそるべし。
956 :
病弱名無しさん:05/02/28 11:21:19 ID:jJCBMeC/
腸内洗浄が出きるジュースみたいなのを飲みました。メーカー等忘れたんだけど、無料サンプルで
取り寄せた物。
全然お腹痛くならないし、すっきり出ました。
それ飲んでから便秘知らずなの。何故か。
そして、宿便みたいな黒い便もたまに出るようになって、お腹がへこんだ感覚です。
へばりついていた宿便がとれてきたから便秘解消されたのかなあ。
907です。
超亀ですが、皆さんレスありがとうございますm(__)m
あれから未だにカチウンが居座ってて、薬飲んでも水ウンが間を縫って出てくるのみの状態がつづいてます…。
やっぱり官庁するべきなのかな_│ ̄│〇
それでも駄目なら、もう病院行こうかと思ってます。
便秘は何科になるんだろ?
肛門科?それとも内科かなあ?
∩
||
ノヽ
−≡/ ヽ
−=≡ /(゚Д゚)俺の出番かゴラァ!!
−=≡|O 浣 |つ
−≡| 腸 |
人、_,(⊃
(/
何日も便秘でやっと出たと思ったら下痢便とは…
もやもやしっぱなしですよ
定番だけどサツマイモいいねー
現在二本目をレンジで加熱中
バターつけて食うとウマー
便秘でいつづけるくらいならでぶってやる!
961 :
病弱名無しさん:05/02/28 22:21:09 ID:KQobtiIg
漏れの40cm級一本糞をうpしてもよかですか?
硬いウンチ、2本出したから穴が痛い。
>958
ズレとるズレとる
>>957 近所に胃腸器科がないか探してみてはどうか
何週間ぶりかに彼氏と会えたのに、1週間分のウン子抱えて起き上がれなかった。
背中ずっとさすってもらってた・・・ナサケナイ(´・ω・`)
2週間出てない。
てか、最近肛門のまわりに脱肛っぽいのある。
もしかしてポリープかな・・・(´・ω・`)
便秘の原因はこれかな?
フルーツグラノーラ食いながらプロバイオヨーグルト
食って、駄目押しに欧州風ココア飲んだら10日ぶり
位にキターー(・∀・)スゲーー!!
つうワケでトイレで1試合してきまつ ノシ
970 :
病弱名無しさん:05/03/01 02:16:17 ID:JHnZmo5W
>>969 うらやましい、しっっかり産んでこいノシ
ココア+ヨーグルト+ヤクルト+バタートースト(油分摂取のため)で、
ようやくチビチビと出始めました。(30分で3回)
でも、1回あたりの排出量は、せいぜい溜まっている便の5%くらいかな。
先は長そうだ。痔にならなければいいんだけど……。
972 :
病弱名無しさん:05/03/01 10:25:28 ID:I55dXu+G
ヘソの少し左上が詰まった感じ。
排便を感じてくると
血圧が上がるのか頭が圧迫された感じや
メマイ、少し吐き気、胃もたれがある。
こういう感じは排便すると消える。
排便は順調で便秘、下痢ぎみでもないです。
腸の動きが悪いのかな。
胃は胃カメラやったけど異常なし。
けどピロリ菌がいた。
973 :
病弱名無しさん:05/03/01 13:36:26 ID:nXv4wAw/
最悪だ・・・コーラック飲んだ直後に40センチクラスうんこでた・・
やべー12時間後が心配だ
昨日からおならがすごい。
で、何回も便意がきておトイレ行くとガスと一緒にカスみたいなうんちさんがでます。
水にぷかぷか浮いてる…。
宿便かな?
昨夜ミルマグ飲んで便意がおこっているのに肛門付近で栓になっているやつがでない。
コーラック座薬で無理やり出した。あ〜すっきり。しあわせ。
スラーリア飲んだ…もうこれでダメなら明日お医者さんへ行こう。
あ、でもなんかゴロゴロ言ってる。出てくれー、お願いだー。
便秘で医者にかかると肛門とか触診されたりするの?
幼少時に胃腸を患った時、いきなり指を入れられて以来ちょっとトラウマになってる
便秘なんとかしてくれよ〜
武田の漢方一粒で翌日はスキーリだったのに
この二週間、一粒じゃピクリともしねえ。
職場でもよおすの怖いけど二粒飲んで寝まつ・・・チクショー
私は館長よりもこーラックよりも一番漢方が効くよ。
飲んで翌日ドーンて想像を絶する量のんこが出ます。
ちなみにセンナは入ってないやつです。
980 :
病弱名無しさん:05/03/02 04:30:35 ID:znJ4Q9I2
薬とか常用するとまずいので週1〜週2ぐらいの感覚で飲むよろし
>>979 自分も漢方効いた。
処方されて6日目だけど3日目から朝出るようになりました。
それまでは薬飲んでもなかなかしぶとかったのに。
合う合わないはあると思うけど一度試してみる価値はあるかもしれませんよ。
便を緩めると出せるんですが、出口付近(直腸?)の残糞感(詰まっている感じ)に悩んでいます。酸化マグネシウムの座薬ってありますかね?心当たりのある方、情報お願いします。
984 :
病弱名無しさん:05/03/02 11:53:15 ID:oLIhik+3
>>983 >>981です。
僕の場合、漢方は医者の処方によるエキス剤です。
以前も書き込みしたんですが皮膚炎で漢方処方して治す皮膚科に行ったらどうやら胃腸と冷えが関係しているらしく胃腸や肝臓の働きを良くして血行を促進する作用がある薬を出されました。
近くで評判のよい漢方薬局や医院で看てもらえば本人に合った処方をしてもらえると思いますよ。でも漢方は人によって合う合わないがあるようですので効果あるかはなんとも言えませんが。
漢方医の腕(問診して何を処方するかを見極める)もかなり重要らしいのでよく評判を聞いて行かれる事をお勧めします。
985 :
病弱名無しさん:05/03/02 14:26:50 ID:WV5Ilp8o
2日っプリ☆
すんごく腹がポコーリしてたんだけど、今朝グレープフルーツを丸々1個食べて昼は食べずにンコ待ちしてたらプリっと出たよ。
ちなみにグレフルは、地道に1房ずつ剥いて皿に盛って(根気いるけどヨダレ垂らしながら頑張る)、全部剥いたら最後に蜂蜜かけてドゾー
地道に剥いた努力が報われる幸せ…ウマー(゚∀゚)!!
>>984 ありがとうございます。きちんと処方していただいた物なんですね。
しかし皮膚の治療が目的で便秘も解消って、やっぱり根本的に弱っているところから改善するべきなのかなあ
なんて考えさせられました。984さん良かったですね。
私も一度漢方薬局に相談してみよう。
>>986 とりあえず今のところは便秘に関しては効果が出てますけどね。
でも当の皮膚のほうはまだまだ時間がかかりそうです。
やはり胃腸が悪いと血行が悪くなって冷えや皮膚など弱い部分に影響があるようです。
運動や食事をよく噛むことも大切のようです。
僕は夜一時間くらい歩くようにしてなるべく時間をかけて食べるようこころがけています。
あとは魚と野菜中心の食生活ですね。
あと糖分を取り過ぎるのもよくないようです。
986さんも改善されるといいですね。
988 :
キミ:05/03/02 18:39:02 ID:0YrkFGWF
便秘薬についてですが、市販の薬の感想です。
まず、これは飲まないほうがいい!のはビューラックです。
胃が痛くなります。キリキリです。
コーラックソフトはあまりききません。
おすすめはスルーラック。一錠でききます。
ピコラックスもまぁまぁです。
ご参考に〜
久しぶりににがり水を飲んでみたら大量にウコでたよ。
990 :
病弱名無しさん:05/03/02 18:54:55 ID:XCvtfyPg
初めてここきた。みんなの気持ちすごいわかる!
あのね、食べ物で工夫するのはもちろん大事だけど、特に女の子の場合はちゃんと腹筋鍛えたほうがいいよ!私ヨガの腹筋鍛えるポーズやりはじめてから薬なしでもだんだん自分で出せるようになってきたよ。薬で解消してると悪循環になるし、ぜひためしてみて!
明日から旅行、今、全部出た。
スッキリしたお腹で行けるぅぅぅ。
肛門痛い・・・
992 :
病弱名無しさん:05/03/02 19:45:39 ID:z8s6huA8
昨夜タケダの漢方二粒飲んだモノでつ。
一日中お腹がチクチクしてたけどもう少しで出そう(・∀・)
5日ぶりだよ・・・orz
タケダ漢方は常に持っているんだけど、
前に買った「新サラリン」もまだ残ってる。
サラリンも一粒で翌日ドカンだったけど評判はどうなんだろ?
コロコロになっちゃうのは何が足りないんだっけ…?
あまり食べられないので週一ペースでも不調じゃないけど、
やっぱり良くないよね。。
>990
そのヨガのポーズとやらを伝授してたもれ。
次スレはどこなりか?
996 :
病弱名無しさん:05/03/03 00:12:16 ID:xPfbvMLm
>>983 979です。
私はウチダの大甘丸を愛用してます。
最大20粒までたので便秘具合に合わせて調整できるからいいよ。
997 :
病弱名無しさん: