801 :
癒し:
変化なしでした・・・
82,6kgですた・・・
85kgは欲しいなぁ〜
>>800さんは?女性さんでつか?
体重を聞くのは失礼ですよね・・・
がんがってください^^
802 :
ふぁっと:2005/05/01(日) 01:41:49 ID:f0P0T9Fu
>>801 癒しさん、最近食事の量はどうですか?
おれも体重が停滞中で94.6kgです。
803 :
病弱名無しさん:2005/05/01(日) 03:05:50 ID:G6yLe1MN
ガリ脱出してー
馬鹿食いしまくったら、なぜか顔だけがでかくなってもうたよ。
805 :
病弱名無しさん:2005/05/01(日) 11:51:18 ID:r+gJLXfZ
少し調子よくて食べれるようになったと思ったら
また胃腸の調子崩して小食に…orz
もっと太らないと生命の危機を感じる。
158で40キロ…太りたいぃぃぃ
806 :
癒し:2005/05/02(月) 00:12:26 ID:rABfG1zR
ふぁっとさん、おひさ^^
元気してましたか?
着々と体重が増えてるみたいですね^^
いいことでつ!w
Dさん、、、調子悪いみたいでつ、、、心配
807 :
ふぁっと:2005/05/02(月) 00:37:37 ID:kWXgVXia
>>806 元気ですよ。
ウエストも118cmになりました。
Dさんが心配ですね・・・
808 :
800:2005/05/02(月) 02:24:13 ID:0rJn2RXV
>>801有難うございます!
43キロです。頑張ります!
809 :
ゲソ:2005/05/04(水) 03:21:05 ID:BSlupneU
僕は身長180cm 体重51kg
まじ太りたい。でもウエイトゲイナーとか続かない
ってか効果あるのかな?
810 :
ふぁっと:2005/05/04(水) 10:12:19 ID:U0ovOUd6
太りたいという人が多いけど、
身長・体重のほかに、性別、年齢、
脂肪と筋肉のどちらを増やしたいのか、
目標体重がどれくらいなのかが分からないと、
書き込みしようがないです・・・
といってもおれは脂肪太りになる方法しか、
分からないけど・・・
811 :
D:2005/05/05(木) 01:24:31 ID:VofuVIZ6
癒しさんふぁっとさん久しぶり!
俺は元気だから大丈夫
812 :
D:2005/05/05(木) 01:40:40 ID:VofuVIZ6
809
バランスの良い食事すれば、そんなのとらなくても大丈夫
でも、このバランスが難しい
だから手軽なウエイトゲイン、プロテイン取るわけだが!
まずは1日3000kcal取る事を目標としてみては
慣れてきたら4000〜5000と増やせば太れると思う
脂肪だけ増やすなら食事だけで大丈夫だが、筋肉を増やすならば筋トレも
筋トレは自己流でやるよりも知識のある人に指導受けるのが一番!
813 :
病弱名無しさん:2005/05/05(木) 11:37:35 ID:gma8mcQ5
太りたい。どーしたら太れるの?
162で48kg…。
もう嫌だ。
食いまくって、筋トレして、プロテイン飲め。
815 :
前スレ38:2005/05/05(木) 12:06:04 ID:NRF11QYb
お久しぶりです
その後も順調に太って163cm 72kgです
腹がどんどん大きくなるんですよね
816 :
ふぁっと:2005/05/05(木) 14:14:20 ID:pB/e+eru
>>815 お久しぶりです。
腹が大きくなっているようですが、
現在のウエストはどれくらいですか?
817 :
前スレ38:2005/05/05(木) 15:40:35 ID:NRF11QYb
818 :
ふぁっと:2005/05/05(木) 16:09:06 ID:v6XKJclC
>>817 確かに硬く張っていそうですね。
おれはもう少し柔らかいと思うけど、
やはり段にはなっていないです。
819 :
前スレ38:2005/05/05(木) 16:50:18 ID:NRF11QYb
ウエストは103cmくらいですね
身長体重の割には大きい方だと思うのですが
どうでしょう?
820 :
ふぁっと:2005/05/05(木) 22:35:48 ID:JRnm8WC0
>>819 おれが同じくらいのBMIのときにウエストが110cmくらいでした。
とはいえおれの方が身長があることを考えると、やはり大きいですね。
821 :
病弱名無しさん:2005/05/07(土) 13:26:11 ID:s/X7HIBe
ストレスやらなんやらで
153センチ43キロが38.5キロまで減ってしまったよ。
でも、血液検査したら高コレステロールでひっかかった。
とりあえずタバコやめたてみました。(吐き気おさまった)
822 :
病弱名無しさん:2005/05/07(土) 14:54:39 ID:vYKyy6U0
↑やばいよ。太ってください。水分たくさんとって加工食品食べれば太るらしい。
823 :
821:2005/05/07(土) 15:16:11 ID:s/X7HIBe
>>822 レスありがとうございます。
食欲がないので、
ウイダーインゼリーとかヨーグルト・栄養ドリンクばかりの日々です。
ちなみに「加工食品」とはどういうものをさすのでしょうか?
825 :
ふぁっと:2005/05/07(土) 18:11:07 ID:d+p/QcyC
日本人が最も自然に太れる食事は、
やはり米をたくさん食べれる食事だと思う。
おかずは肉や揚げ物ばかりではむしろ逆効果で、
魚や野菜もとってバランスよくした方がいい。
漬け物でも佃煮でも納豆でも、
何かご飯がすすむものがあればなおいい。
高脂肪な食事は、いわゆる巨デブの人がやることであって、
やせ〜軽肥満くらいの「普通の人」がやっても意味がない気がする。
826 :
病弱名無しさん:2005/05/08(日) 18:16:09 ID:KYwvLgK5
はらへったあげ
自分はガリガリですけど、やはりご飯が多い方が便の調子もいいし、
食った後の嫌な感じにならない…やっぱり腸が米を消化するのに適してるんですかねえ
当方、♂です。
高校1年生の時に、身長160センチで止まってしまったので省きますが
中学3年生 157センチ 66キロ
高校1年生 62キロ
高校2年生 57キロ
高校3年生 53キロ
学生時代 57キロ
学生時代 64キロ
社会人 64キロ
社会人 70キロ
現在 75キロ
もうこのまま、80キロ目指して、デブを目指そうかと
829 :
ふぁっと:2005/05/11(水) 10:06:58 ID:yqk/hSkz
>>828 中3の時の体重がおれより重いですね。
中3 164cm 49kg
高1 173cm 70kg
高2 176cm 81kg
高3 178cm 83kg
浪人 178cm 86kg
大1 178cm 90kg
大2 178cm 86kg
大3 178cm 90kg
大4 178cm 85kg
25歳 178cm 65kg
現在 178cm 95kg
831 :
ふぁっと:2005/05/11(水) 21:04:38 ID:h/XD6OSP
>>830 中3・4月 49kg
中3・9月 54kg
中3・1月 63kg
高1・4月 70kg
中2の頃までは、ご飯が茶碗に1杯食べるのがやっとでした。
中2の9月時点で161cm 39kgで、痩せすぎが嫌だったので、
食べる量を増やし、ご飯を茶碗3杯食べるようにして、
寝る前にも菓子パンを食べるようにしました。
飲み物もコーラなどの炭酸を飲むようにしました。
するとみるみる太りだして、親にご飯の量を減らされて、
高校に入ってからは体重の増加が緩やかになりました。
ただ高校3年間でウエストが20cm増えました。
少量でも高カロリーなもの売ってないかな。
てかね、カロリーメイト1本分で500kcalくらい取れるもの、
どこかの食品会社作れよ。
何気に需要アルから、地味に売れるぞ。
メロンパン食べれば?
超高カロリーだよ。
つドグマチール
835 :
821:2005/05/14(土) 16:30:50 ID:2eN5yCvX
>>824 女性です。
病院に行って点滴してもらいました。
点滴はすごいですね。効果てきめん。
836 :
前スレ38:2005/05/18(水) 23:40:37 ID:2nRyUnZc
点滴なんて単なる塩水ですよ
脱水状態が改善されただけです
1から全部読みました2時間位かかりました!
168で63Kgなんですが
自分も今、太ろうとしているところなんですが、
中々、思う様に太らないです。
昔、10代の頃中華料理屋でバイトしていまして
その時Max75kg位ありましたが、その時は太りたくなかったので
1ヶ月で55kgまで減量した事がありました。
いっぱい食べるんですが(マクドナルドでいえばビックマック×4
ポテトL、ナゲットって感じ)
、いつもウンコに原型を
留めたまま出てくるので、今日消化薬を買ってきました。
とりあえず、90kg位を目標に頑張りたいと思っとりますです。
問題は同棲してる相方が嫌がるんじゃないかなーって事。。。
839 :
病弱名無しさん:2005/05/20(金) 17:36:41 ID:Jt1LP0wP
いえ男ですが。
マターリ健康板覗いてたが、このスレの住人は漏れと正反対なんだねぇ
身長177cm体重118kg体脂肪率38%でぼちぼち減量中(´・ω・`)
数人の書き込みがあったみたいに食べた物が原型留めて出てきたこと
なんて一回も無いな。
消化吸収能力の差が太る原因なんだろうなぁ…
意識して太るように動いたことは無いから太れるかは分からんけど、
水泳するとおなか減るし、水温に合わせて対応するらしく脂肪が付き易い
みたいだね。
841 :
ふぁっと:2005/05/21(土) 09:44:59 ID:wmLWM9yp
やはり消化吸収能力の差は大きいかもしれませんね。
おれも胃腸の調子が悪いときは太れないです。
最近は養命酒や市販の漢方薬などを飲むようになって、
体重が大幅に減ることがなくなった結果、太るようになりました。
842 :
837:2005/05/21(土) 17:01:27 ID:XI+JoLBC
ちなみに、皆さんはゴハン食べるときどれくらい噛んでますか?
最近気付いたんですが
僕は殆ど噛まないで飲み込んでました。
だから運子に原形を留めたまま出てくる事があったのかなっと。
さっき良く噛んで食べてみたんですが、これだと量がいっぱい食べれそうにない感じです。
うーん困った。
俺は110kgだ!!うらやましいだろ!!・・・・・・・・
・・・・・・・・・・
174cm 51kg 体脂肪8%なのですが
最近、痩せ過ぎて腹の脂肪がとれて割れた筋肉がでてきました(運動はあまりしてない)
60kg、20%ぐらいまで増やしたいのですが、大学生で金がないので安くて太れる食べ物はないでしょうか?
あと、これから筋トレしたらヤバい?(燃焼する脂肪が無い…)
845 :
病弱名無しさん:2005/05/22(日) 17:17:36 ID:vAuItYJt
何か賑わってないですね。最近このスレ…。
846 :
病弱名無しさん:2005/05/23(月) 08:09:56 ID:K7XE2L2I
847 :
ふぁっと:2005/05/23(月) 09:59:58 ID:ZcKNUFt5
下痢で2kg減です。(95kg→93kg)
こういうときは無理に食べずに食べられる範囲の食事にして、
体重を減るのを放置しておくことにしています。
やがて体調が回復したときにもとの食事に戻せば再び太れます。
今日体脂肪計付き体重計を買いました。
計って見た結果は
身長168で
体重64.5kg体脂肪22%でした。
ちょっと太った気がした今日この頃。
強力わかもとのおかげか、消化が良くなった様な
気がするかも知れない。
849 :
ふぁっと:2005/05/24(火) 09:49:44 ID:LrhOu7c4
まだ下痢が回復しません。92.6kg
お腹がへこんだ気がするけど、ウエスト116cmだから、
客観的には巨腹なのかな・・・
>>849 ○○かもな・・・病院逝ってこい・・・・
851 :
病弱名無しさん:2005/05/25(水) 12:35:56 ID:i/wg4Qv5
ここって、ある程度太ってる方がさらに太りたいスレなんですね。
劇やせの人がある程度普通体型になりたい、そんなスレしりませんか?
何食べても太れないんです。
853 :
848:2005/05/27(金) 01:29:23 ID:anfE+OYB
さっき計ったら66,5kg 記録更新!!!
ここ2週間位で4キロ増えた。
ちょっち怖いけどウレシイ。
854 :
ふぁっと:2005/05/27(金) 09:02:08 ID:Ieef9gYM
>>853 良い調子ですね。体重の増え方はそのうち安定するから大丈夫。
おれは下痢が治まって体重も93kg。
少しずつ食べるものも元に戻していく予定。
それと、高カロリーで腸によさそうなものということで、
ヤクルトを飲み始めました。
855 :
病弱名無しさん:2005/05/28(土) 11:26:28 ID:QKChT7+u
age
今日は、マジでびびった
朝食を食べたら、腹がパンパンになって、ウェスト図ったら98センチだった。
通常93センチの腹が、急に5センチ増えて嬉しかった
その後、トイレに行って小、大をしたら、一気に92センチまで減った
こんなに詰まってたのかよとオモタヨ
857 :
ふぁっと:2005/05/31(火) 23:06:52 ID:YN2/i0Cp
>>856 一気に+5cmはすごいね。−6cmもすごいけど・・・
腹回りは食事の量や便の出具合で結構増減するからね。
いつからここデブのためのスレになったんだよ
859 :
ふぁっと:2005/06/02(木) 09:58:01 ID:LfHzW5hQ
>>858 初めからだよ。
もともと脂肪太りになりたい人のスレだけど、
痩せてて標準体重になりたい人も参加OKということ。
170cm 54キロで太りたいと思い
今日強力わかもと と献体のウェイとゲイン3000買ってきた
さーがんばるぞ
861 :
骨皮男:2005/06/06(月) 07:25:47 ID:f17f5DcR
おまいら頑張れや。
863 :
骨皮男:2005/06/06(月) 18:29:46 ID:dL1jdBij
>>863 太りたいとの一身でうろうろしてますから
865 :
骨皮男:2005/06/10(金) 02:18:27 ID:aZBm4idI
>>864 肉が欲しいのですが・・・(o´・ω・)´-ω-)うん
866 :
ふぁっと:2005/06/10(金) 08:32:21 ID:CQUU3s1L
ということは、みんな筋肉でも脂肪でもいいから
とにかく太りたいわけですね。
>>866 おまえはあれか、C級サラリーマン専科に出てくるデブみたいなやつなのか?
中1 148cm 48kg
中2 152cm 49kg
中3 153cm 46kg
高1 153cm 48kg
高2 153cm 45kg
高3 153cm 45kg
現在 153cm 38kg
こう書き出して見ると体重変化と裏腹に身長が変化してないorz
175センチで55.4キロって痩せすぎですよね?高3の♂です。どうしたら太れるんだ…
870 :
ふぁっと:2005/06/11(土) 20:06:43 ID:AgdrqO50
>>867 よくわからないけど、デブであることは間違いない。
163cmで40kg弱のとにかく脂肪が欲しいガリ女です。
女性でここを見ている人いたらちょっとおすすめなのがコラーゲンです。
肌のためにアミノコラーゲンをとり続けたら、体重はさほど変化なしでしたが、
胸に脂肪がついてきた・・・。1ヶ月(1缶消費)でAAからAになりました。
コラーゲンスレでも「太った・胸が大きくなった」などの書き込みもありましたので
同様な悩みをもつ女性におすすめします。
ただし、コラーゲンは結局のところたんぱく質なので、
体臭・オナラが臭う・ンコがより臭うなどの副作用wもあるそうです。
私も例外なく、快便なのにオナラがやばいことになりましたorz
今年の夏こそは夏らしいカッコしたい・・・
AAカップでほとんど胸ない感じなの!?
>>873 参考までにカップサイズの測り方です。
アンダーバストとトップバストとの差
AAAカップ 5.0cm
AAカップ 7.5cm
Aカップ 10.0cm
Bカップ 12.5cm
Cカップ 15.0cm
メジャーで輪っか作ってみるとよくわかりますが、
ぶっちゃけ小デブの男性のほうが胸あるもなーヽ(´▽`)ノアハアハ
なーに 小さいのが好きって人も結構いるよ
頑張ってなー
876 :
ふぁっと:2005/06/12(日) 21:48:07 ID:3qfKMHou
>>874 おれはアンダー105でトップ112だからAAだよ。
デブ男でも胸より腹が出てると、こんな感じ。
877 :
身長158cm♀30歳:2005/06/16(木) 12:00:49 ID:Vu/zUR0R
心配・不安ごとがあってここ2ヶ月で-3.5Kg減りました
アバラ骨もういてきて嫌です
コラーゲンとってますが太りません
筋トレもやってます
炭酸の酎ハイも飲んでるんですが
十数年と一日2食できましたが、3食に増やしたいです しかし
間食もできず、一食の量もあまり食べられなくて悩んでます
878 :
病弱名無しさん:2005/06/16(木) 15:24:05 ID:gCIpHjOy
177・50の僕はどうしたら
879 :
病弱名無しさん:2005/06/16(木) 15:24:43 ID:E6ladjFF
狂気の法案を拉致問題の安部晋三先生と阻止しよう!!【■■2ちゃんねるが消滅します】
とんでもない言論弾圧法案=「人権擁護法」が国会に提出されようとしています!!!
この法案の真の狙いは、
@社会的には、2ちゃん/ブログをはじめとしたネット世界の一般人の小うるさい言論の圧殺であり、
A政治的には、拉致問題強硬派&在日参政権反対の自民右派の消滅です。
民族(朝鮮・中国・韓国)/ 同和 /信条(宗教・層化・赤化)他に関する一切の差別的発言を禁じるという狂気の法律です。
この法律の前例の無い恐ろしい特徴は、特定人に関する言動は当然、不特定多数の集団に関する一般的発言
(朝鮮人は〜〜と書くこと)までも圧殺しようとする点にあります。
◆違反者には、無令状捜索・差押、出頭要求、矯正教育が待っており、それを拒否すると、
さらに罰金30万&氏名・住所などの全国晒し上げを食らう(61条)という仰天内容です。
一刻も早く、防戦する安部先生達に、日本国民の怒涛の援護射撃をお願い致します!!!
※※以下5つともアドレス中に★をはさんであります、★を消去の上、どうか必ずご覧下さい!!※※
http://zinkenvip.fc2web.co★m/
http://blog.livedoor.jp/no_gest★apo/
http://blog.livedoor.jp/monste★r_00/
↑↑【凶悪法案の問題点&背景の全て】
http://www.kantei.go.jp/jp/forms/goik★en.html
↑↑【首相官邸ご意見フォーム】イメージと違って、ここは非常に効果ありです!
全部読んでくれます、投稿テーマで返事が変わります!
http://meyasu.jimin.or.jp/cgi-bin/jimin/mey★asu-entry.cgi
↑↑【自民党目安箱】事態は急を告げています。文章は簡単でいいので、国民の「人権擁護法」への反対意思を、
とにかく 1 秒 も 早 く 党本部に伝えて下さい!
■□■人権擁護法ストップin日比谷公会堂 6/19(日)12:30〜16:00・無料・超大物国会議員登場・皆さん大挙してご参加を■□■
880 :
太りたい男:2005/06/22(水) 23:35:43 ID:Wzqvmicm
こんばんわ、俺は年齢22の身長180・体重57のガリです。
とにかくヒョロでアンガールズみたいなので最初の目標として65Kgを目指してみます。
とりあえず今からチャルメラを2食食って寝ます。
881 :
ふぁっと:2005/06/23(木) 00:52:29 ID:v8MDXS0W
>>880 おれはガリ時代に、寝る前にカップ麺食べて、
翌日下痢したのを思い出しだよ。大丈夫かな?
882 :
病弱名無しさん:2005/06/26(日) 17:09:49 ID:EFHxIa/s
S才172センチの52キロどうやっても太らない。特にアバらがヤバイ
まず、どうしたら良いかな?運動、飯?
883 :
病弱名無しさん:2005/06/26(日) 17:34:53 ID:RbJiIDyq
とにかく飯、だと思うよ!間食増やすべし。プリン一日三個。これ食べてれば一年くらいで65キロまで太るはず
884 :
ふぁっと:2005/06/26(日) 20:44:46 ID:G+pO8r+P
あばら対策なら筋肉付けた方がいいよ。
脂肪は腹に付きやすくて、
胸は体質によってはあまり脂肪が付かないこともあるから。
885 :
癒し:2005/07/02(土) 23:58:40 ID:6rYQYxHk
こんばんわ〜
おひさ〜^^
今日、体重量ったら85kg!
少し増えました〜
ってか、病院から、またリスパダールを処方されました。。。
体に良くないんですけどね・・・
886 :
病弱名無しさん:2005/07/04(月) 16:11:29 ID:dhPD3nLH
age
887 :
病弱名無しさん:2005/07/04(月) 16:27:19 ID:gpFRDfgi
へ〜太りたい人がこんなにたくさん居るとわ…
あげます!
つ[脂肪5kg]
888 :
病弱名無しさん:2005/07/04(月) 17:09:36 ID:37peKEAk
胸筋はどうやってつけるの?
889 :
名無しは20歳になってから:2005/07/04(月) 17:18:13 ID:/tgIcQ6x
統合失調症の薬『ジプレキサ』を飲めば必ず太る。
890 :
152a36`大学生♀:2005/07/05(火) 14:27:12 ID:HdyHJvjD
お腹はやせたいけど、梨花状態の顔をまるくしたい。
ほっぺたの肉ってどうやってつければいいんですか…
お腹だけがぽっこりでてるのは栄養失調状態のせいなんだろうかorz
お腹は胃下垂だからでは?
私もそうです。食べた後ぽっこり出る。
157cm38キロ。筋肉も無くやたら骨格のみがっしりしてるので、骨が浮き出てキモい。
892 :
病弱名無しさん:2005/07/08(金) 03:00:57 ID:38lUVAeU
筋トレ止めたのと、ストレスの溜りすぎのせいか痩せてしまった。
現在168・5cm57・5kg。
61kgが常に自分の体重だったのに。
鎖骨が目立ってきた気が、筋肉も落ちた。
でも顔の肉は相変わらず…。
筋トレの目的は痩せるためだったけど(3年くらい続けてた)
今度は太るために筋トレ始めることになりそうだ。
893 :
病弱名無しさん:2005/07/08(金) 04:02:04 ID:avCpknZZ
胃下垂ぽい…orz
腹筋しようっと…
894 :
病弱名無しさん:2005/07/09(土) 22:49:06 ID:3W4yeUUW
身長176 体重56
朝
ごはん
かつお
ヨーグルト
牛乳
なめこのみそ汁
バナナ2個
昼
ごはん
カントリーマァム4個
パイ 2個
シュークリーム
もやし
海草サラダ
夜
わかめ
レバー
かつお
ごはん
飴2個
ヨーグルト
ヤクルト
ソーセージ
胸肉
で?ってゆー
896 :
病弱名無しさん:2005/07/11(月) 10:10:22 ID:f/lNRPQO
10代は食ったら食った分太る体質だったのに
20代になって結構量食べてるのに痩せる一方または太らない
どっか悪いんですかね?
ちなみに男
895
なつい
898 :
病弱名無しさん:2005/07/14(木) 08:46:07 ID:avg2fNBV
ここには私がいっぱい。
BMI16.2です。よろしく。
太りたいよー。
899 :
病弱名無しさん:2005/07/17(日) 19:32:18 ID:+ecXSdyY
飯食べてザバスのウエイトアップのプロテイン食ってお菓子食ってんだけど
顔でかくなるかな?
900 :
病弱名無しさん:2005/07/17(日) 22:34:45 ID:ER/Vt9g7
2: 【168cm】ガリガリで困ってます。【40キロ】 (187)