便秘スレ　Part5

1 ：病弱名無しさん：04/08/07 11:19 ID:TD5jumZI

前スレ
便秘スレ　Part4
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1081690317

2 ：過去ｽﾚ：04/08/07 11:20 ID:TD5jumZI

便秘で悩んでる人。。。
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1046444711/
便秘～さあ、出ておいで(^-^)～　　　　　　
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1066720601/
便秘スレ　part3
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1075802537/

3 ：病弱名無しさん：04/08/07 11:33 ID:TD5jumZI

次ｽﾚは950あたりから相談しましょう

4 ：病弱名無しさん：04/08/07 17:22 ID:b3R2ENhS

1さん乙です～次スレまってました!!

5 ：病弱名無しさん：04/08/07 17:52 ID:MpMjHsMy

>>1
乙華麗～
今日は何故か薬なしで久々にスルリと
出たので気分が（・∀・）ｲｲ!

6 ：病弱名無しさん：04/08/08 20:25 ID:5dbti58n

3日連続です。スイカが効いてるのかもしれません。水と繊維。

7 ：病弱名無しさん：04/08/09 01:56 ID:S+t4/lUN

移動中に便意を感じ、これを逃したらと思い、トイレへ行き、がんばりました。
電車のトイレは落ち着かないけど、ふとーい大蛇が、でました。
流れるのか心配になるほどでした、が小さい穴に勢いよく吸い込まれていった。
二回流してようやく流したんだけど、あの吸い込まれる勢いは正直うらやましー
苦労して出しだのにーーー

8 ：病弱名無しさん：04/08/09 02:36 ID:dFRI8g1b

なしと湯呑みの底がみえない位の濃ゆい緑茶が良いよ

9 ：病弱名無しさん：04/08/09 18:01 ID:DCMqAM4Z

ウィズワン＠かなり効くよ！！
どうしても出ない人は通常１包のところを２包にしてみて下さい。
下剤のように苦しくならないので、決まった時間(食後)に服用すれば習慣づくかもしれません。

10 ：病弱名無しさん：04/08/09 21:55 ID:9kKPFJsM

>>9
ｾﾝﾅ入ってない？

11 ：病弱名無しさん：04/08/10 14:04 ID:cIC1u5Vo

ちょっと前まで快調だったからって油断してたら、1週間も出てないよ。
苦しくて食事できない。
胃下垂で便秘は辛すぎる＿|￣|○

今回は、酸化マグネシウムが効かない。

12 ：病弱名無しさん：04/08/10 15:24 ID:yiyw9SL/

>>11
空腹時に一気飲みはどうですか？酸化マグ。
それと同時に大量の水をとって腹筋とか・・。お腹張って苦しいけど。
自分が先週同じ目にあって無事出たので、もしよろしければ。

13 ：11：04/08/11 15:04 ID:AeWHMmCz

>>12
一気飲みってどのくらい飲めば良いのでしょう？
一応今のところ、1日3回大量の水分と共に飲んでおります。

とりあえず、腹筋してみようかな…

14 ：病弱名無しさん：04/08/11 20:32 ID:H6wkv4y2

春先にがりマンセーだったのですが、暑くなった頃から効果がなく
なりました。ちょうどその頃から座りっぱなしの仕事について運動
も少なくなってしまったせいかもしれませんが。

昨日はプレーンヨーグルト５００ml一気食したけど効果がなかった
なあ。結構深刻かも。

今日はにがり以前に重宝したお腹の調子を整えるサプリを久々に見
かけたので今日試してみるつもりですが、２本で３００円は高すぎ
る～。以前はその店で９８円で買ってたんですよね。
足下見てるのかなあ。

15 ：病弱名無しさん：04/08/12 13:11 ID:y8cK2arl

「スゴイダイズ」っていう豆乳結構便秘に効果あるよ

16 ：病弱名無しさん：04/08/12 13:26 ID:QWAcRTXI

医者に処方せんされた抗生物質飲んでたら何故か毎日スルスル２回出るんでるようになった
毎日スッキリで気持ちがイイ

17 ：病弱名無しさん：04/08/12 15:34 ID:huifDlMo

>15
「スゴイダイズ」苦手なり。

自分もついに医者に行って酸化マグネシウム処方してもらった。
診察代込みで1060円で安かった。
一日２包で様子みてるが２～３日に一度は出るかな。
お通じあった二日後に薬忘れて友人宅に泊まったら
もう硬いうんこが入り口塞いでたよ…ｳｫｯｼｭﾚｯﾄで強制排便したよ。

18 ：病弱名無しさん：04/08/13 17:04 ID:kgzEu66Z

age

19 ：病弱名無しさん：04/08/14 00:41 ID:7AtCuaGU

マテ茶は食物繊維豊富で便秘にいいって聞いたよ(･∀･)
お茶だけど...

20 ：病弱名無しさん：04/08/14 01:24 ID:u/+m1utz

ナタ豆茶がいいらしい

21 ：病弱名無しさん：04/08/15 04:39 ID:JW6yifsg

やはり強引に排便の習慣をつけることですな。
放っておいても毎朝出る人はよいが、そうでないなら、多少の工夫が必要。
私の場合は、こんな方法で出してます。

①朝食の時、一番に冷たい牛乳一杯を飲み干す。飲みながら、
　『牛乳よ、五臓六腑に染み渡れ』と心の中でつぶやく。
　胃腸が目を覚まして活動を開始してくれる気がする。
②自分の場合、朝食後、歯みがき⇒洗顔⇒化粧と進むのだが、
　化粧をしながら自作の『ウ○コお呼び出しソング』を歌う。
　｢そろそろトイレだよ～｣と、身体に言い聞かせるため。

　参考までに、今まで誰にも教えたことのない歌詞をご披露しちゃうよん。
　
『♪ウ○コよ出ろ出ろウ○コ出ろ、便秘はいやだよ苦しいよ
　　♪オナラもグルグル回っちゃう
　　♪ウ○コが出た方がしーあわせよ』　
　明るく楽しげな曲調がよい。
③歌っているうちにもよおしてきたら、化粧を中断してもトイレに行く。
　タイミングを逃すと、出なくなる場合もあるので。

以上、だまされたと思って試してみて。嘘じゃなく、私は毎日これやってます。
(この曲人に聴かれたら死ぬしかありませんがw)

22 ：病弱名無しさん：04/08/15 20:33 ID:B1MKEZHK

毎日５キロ走るようにしたら毎日脱糞するようになったよ。

23 ：病弱名無しさん：04/08/15 23:56 ID:MMd0Xroi

人口甘味料（還元パラチノース）のガム食べると
ドボドボ出る。バナナじゃなくて水っぽいやつ。
注意書きに「大量に食べると一時的にお腹がゆるくなります」
って書いてあるけど、一種の下剤なんでしょうか。
身体に悪いのかなあ。

24 ：病弱名無しさん：04/08/16 10:12 ID:BgvHjd9b

>>21
オームみたいだね

25 ：病弱名無しさん：04/08/16 20:14 ID:jGN1xhuz

♪うんこー　うんこー　んこんこうんこー　あーさーかーらー　好調ー

26 ：病弱名無しさん：04/08/17 23:17 ID:WvPmglce

>>21さん可愛いｗ
でも>>25に笑ってしまった・・・

ちなみに、野菜ばかり食べてもダメらしいです。
炭水化物やお肉もバランス良く食べてこそイイみたいです。
あまり食事にこだわりすぎてもストレスが溜まるとか。

あと、「黒ゴマきなこ」を牛乳に混ぜて蜂蜜入れて飲んだら腸が動きましたよ！

27 ：病弱名無しさん：04/08/18 14:51 ID:wd69jUMG

((((((；ﾟДﾟ))))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
http://mito.cool.ne.jp/search2ch/doc/benpi.html

28 ：病弱名無しさん：04/08/18 17:35 ID:QBbhFBT8

はいはい、こういうのを貼る時は
便秘で死亡した女性。グロ写真。
何度も既出と書いてくださいね。

29 ：病弱名無しさん：04/08/19 02:12 ID:rSxdq4ey

食事の５割り位を大豆製品にしれ
もうね、いままでの悩みはなんだったのかと

30 ：病弱名無しさん：04/08/19 12:28 ID:nHbC0YAg

だいずあれるぎーになる

31 ：病弱名無しさん：04/08/19 14:38 ID:Wm5qdLhw

一週間溜めて、週末に強い下剤でリセットって生活を続けてたら、
すっかり大痔主になった。で、手術入院を機に色々試したところ

①ビオフェルミン朝晩食後３錠
②寝る直前の空腹時にミルマグ２錠
③出勤1時間前には必ず起床

このコンボが自分には最適らしいと気が付いた。毎朝快便。夢のようだ。

整腸剤で試したのは、ビオフェルミンの他に、同じ成分のラクトーン、
新発売らしく薬局がプッシュしてたパンクラミン。
マグネシウム系の薬で試したのは、医者処方のマグネシア、薬局で
買った３Ａマグネシアと、スルーシア。

似たような成分、同じ量でも、製品によって効きがまちまちで、
相性ってあるんだなとつくづく思った。

32 ：病弱名無しさん：04/08/20 12:30 ID:dRxRqNfJ

ダイエットのために腹筋をするようになったら、
体重は減らないけど、便秘が治った。
あとは、朝ごはんを食べて、1時間後くらいに来る
便意を逃さない。
これだけで毎日快調でつ。

33 ：病弱名無しさん：04/08/20 17:00 ID:oilt97g7

コーラックってどうなのよ？

34 ：病弱名無しさん：04/08/20 19:38 ID:6GMFcZ+S

私は寝る前に飲むんだけど、飲んだ次の日は一日中凄く気持ち悪い。だから休みの前の日にしか飲めない。
今ｳﾝｺたまってて出したいんだけど休みなくてｺｰﾗｯｸ飲めなくて出せないorz

35 ：病弱名無しさん：04/08/20 20:20 ID:oIlBv38a

昨日ひじきいっぱい食べたらすんなり出たー。

36 ：病弱名無しさん：04/08/20 22:22 ID:Y6sgjU9Q

薬局で売ってる漢方のヤツ飲んでるんだけど、問題ないかな？
もう二年くらい飲んでるけど、飲む量増やさなくても大丈夫だから愛用してる。

37 ：病弱名無しさん：04/08/20 23:42 ID:kp2dFnMR

ミルマグ飲んで水をガブ飲みしたら直った
ミルマグ最強！！

38 ：病弱名無しさん：04/08/21 01:28 ID:zyxMLe8S

>>33
　最初は１錠からの方がいいよ
　飲みすぎるのは×

39 ：病弱名無しさん：04/08/21 15:34 ID:puRf0JKa

私もミルマグを使います。お腹が痛くならないし飲む量によってある程度の調整がしやすい。
次の日に響かないのも良い。センナ等は痛みがあって自分には向かなかった。
錠剤が苦手な人は液体タイプもあって子供や年寄りもＯＫだしオススメです。

40 ：病弱名無しさん：04/08/21 16:54 ID:+p+hFVBl

ミルマグって普通に薬局などで売っていますか？

41 ：病弱名無しさん：04/08/21 17:12 ID:puRf0JKa

>40
私は近所の薬局で買っています。
錠剤で12錠アルミパック包装のがあったと思うので試してみては？
結構、粒が大きいので錠剤飲むのが苦手な人は液体タイプがいいかも。
通販などでも扱っているみたいです。

42 ：病弱名無しさん：04/08/21 17:15 ID:Eu8FtpqU

この間、初めて便秘薬というものを飲んだんですよ、タケダ漢方便秘薬なんだけど。
とりあえず、初めてだから1錠だけ飲んでみたら、翌日、激しい腹痛と下痢が半日続いたんよ
これって

1.タケダ漢方便秘薬はそういうものだ
2.初めてだから身体が慣れていなかった
3.体質の問題
4.たまたま時を同じくして食中毒にかかった

のどれなんだろう？

43 ：病弱名無しさん：04/08/21 17:16 ID:+p+hFVBl

>41
ありがとうございます。試してみます。

現在スリムドカン飲んでいるんですが、セレンが入っているものは
やはりやめておいた方がいいのでしょうか…

44 ：病弱名無しさん：04/08/21 19:02 ID:Mdat99ne

>>42
１～３のミックスと思う。
その薬を常用してたことがあるけど、激烈な腹痛と下痢はデフォルト。
ただこれは、刺激系の下剤には多かれ少なかれ必ずあることなので。
ただし、１錠でそうなるのは、慣れてないからか体質の問題と思う。

45 ：病弱名無しさん：04/08/21 20:47 ID:Eu8FtpqU

>>44
そうなんすか。
漢方だから身体に優しいものだと勝手に思い込んでますた。
あの腹痛はキツイので違う便秘薬探してくる･･･

46 ：病弱名無しさん：04/08/21 22:36 ID:YExitgJJ

>>43
スリムドカン自体あれだしねぇ。センナ錠に1万払ってるのｱﾌｫくさくない？
ｾﾝﾅじゃなきゃどうしても出ないんであれば止めないけれど、そうでないんなら
止めたほうがいいと思う。マグネシウム系は試してみた？ミルマグやカマ。
試してみて出るならこっちのがずーっといい。

47 ：病弱名無しさん：04/08/22 17:50 ID:Xuk8LL/P

自然分娩を心掛けているｱﾃｸｼ。
ここ数日お腹が重くて辛かったのですが、
さきほど出たー。ちょっとｽｯｷﾘｶｷｺ。&age

48 ：病弱名無しさん：04/08/22 22:48 ID:fI0cgFur

ずっと便意っぽいのがあるんだけど、でない・・。

49 ：病弱名無しさん：04/08/22 23:08 ID:O43NxGZw

>>46
セレンってなんだｗセンナでした。
ミルマグ試してみました。よさそうなので続けてみます

スリムドカン高いのでかなりアフォくさいですよ
やっぱりセンナ入ってるんですかね？原材料に書いてありませんが…

50 ：病弱名無しさん：04/08/22 23:15 ID:y/HOkyZG

男なんですが相談に乗ってください。
気がつくと、だいぶ前（数年前）から、便秘と下痢を繰り返しています。
便秘について調べてみると、弛緩性と痙攣性ってのがあることがわかりました。
前者は、食物繊維不足で生薬系が効くと、後者は、主な原因がストレスで、
繊維は逆に悪く、硬い便を軟らかくするマグネシウムイオンとかがよいそうですね。
っで、自分としては、そんなことも知らずに、便秘になってはセンナ・ダイオウ錠をとっては、下痢になって排泄してました。
ちなみにトマト野菜ジュースなどをとって、繊維質は摂ってるつもりなんですが、やはり排便が習慣付いてきません。
こんな私は、ストレスを結構感じるタイプなのですが、ひょっとすると私は痙攣性なのでしょうか？
でも、センナ・ダイオウを飲んで、下痢になってる時点で違うような気も・・・。
しかし最近はセンナも効きません。
一体どうしたらいいのでしょうか？良きアドバイスをお願いします。

51 ：病弱名無しさん：04/08/22 23:31 ID:frQBAoSD

>>50
便秘と下痢を繰り返すって『過敏性大腸炎』なのでは？

52 ：病弱名無しさん：04/08/22 23:34 ID:Xuk8LL/P

>>50
普通にウンコした時の状態は？
コロコロだと痙攣制かもしれない。
あんまり下痢してると痔瘻になって
肛門の肉を抉り取ることになるよ・・・

と脅してみる。

53 ：病弱名無しさん：04/08/22 23:39 ID:h2xpF8s+

>>50
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1083121784/
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1091649304/

過敏性腸（IBS)かもですよ。
わたしがそうです。
今は便秘だけど、以前は下痢と交互に繰り返してました。
わたしもセンナ・ダイオウで下痢します。
激痛だけで出ないときもありますが。
とりあえず排便習慣つけてみてはどうでしょうか。出なくても出ても
同じ時間にトイレ行くってことで。

54 ：53：04/08/22 23:59 ID:h2xpF8s+

アレ、かぶってしまった…

あと、この症状は深刻になってストレス溜めるのが一番良くないので
あんまり深く考えず「ストレスが腹に来る体質」くらいに思って上手く
付き合っていった方が良いです。
食事も気をつけすぎたりすると逆効果なんで、リラックス、リラックスで。

55 ：病弱名無しさん：04/08/23 00:25 ID:hI7n0a1b

>51
そうなんです。違う用件で病院に行った時貼ってあったポスターみてたら症状が、
まさにその『過敏性大腸炎』ぽかったんですけど、医師に話したら、レントゲン撮ってみないと
診断はくだせないとのことで、そのときは保留にしました。で、同僚は下痢が続いてて、レントゲンもたったらしいんですけど、
彼はまさに過敏性･･･だっったんですが、結局はストレスを取り除くしかないとか・・・。

>52
普通の時は、コロコロの時もありますが、ほんとに普通の長い時もあります。
ところで、痔瘻ってなんですか？

>53
たしかにそういう対処法もあるそうですね。
でも、便意もないのにトイレに行くのが、なかなか習慣づけられなくて・・・。

>54
リラックス。確かに大事そうです。気をつけます。

ところで、本スレをちょっと呼んでて思ったんですが、『ミルマグ』って良さそうですが、
私のような症状のモノはどうでしょうか？

56 ：病弱名無しさん：04/08/23 00:45 ID:ZNaZpR00

>>55
下痢を続けていて抵抗力の弱い人がなったりする「じ」
肛門内の粘膜との境目にウンコ菌が入って化膿するの。
で、穴がどんどん開いていって、肛門の横に開通。凄く痛い。
詳しくは痔スレで。
便秘も良くないけど、下痢は更に良くないです。

57 ：53=54：04/08/23 00:54 ID:vMWKPThC

>55
ミルマグはマグネシウムの便秘薬で、まさに過敏性腸便秘型（痙攣性便秘）に
うってつけですよ。
便の水分を量を増やすので便が緩くなりますが、緊張した腸でも排便しやすくなります。
でも下痢型と交代してるんならお医者さんに行ってちゃんとした薬を貰うと良いと思います。

私は↓のコロネルとカマを処方されています。

■ポリカルボフィルカルシウム
www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se23/se2399011.html
■酸化マグネシウム
www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se23/se2344002.html

58 ：病弱名無しさん：04/08/23 01:32 ID:oxGS3F12

>>49
＞やっぱりセンナ入ってるんですかね？原材料に書いてありませんが…

スリムドカンがインチキ商売だなーと思う部分がまさにそれ。
「番寫」って書いてない？字が違うかな。ﾊﾞﾝｼｬ、ね。このﾊﾞﾝｼｬってｾﾝﾅのこと。
ｾﾝﾅのﾏｲﾅｰ名だよ。一般的にはｾﾝﾅって呼ぶものをマイナーな言い方に変えて
わかりにくくしてるだけ。ｾﾝﾅ錠なんて薬局で千円ちょい出せば手に入るのにさ。
もしま○かんのお店に行く機会があったら、その部分について言及してみるといいかも。

59 ：病弱名無しさん：04/08/23 01:57 ID:lna6FNpj

肉食うのを３週間くらいやめると自然とゆるくなるけど

60 ：病弱名無しさん：04/08/23 10:10 ID:cDMxLy49

いろいろ試してる

現在　ヨーグルトを１L/日　くらいくってる
快便だけど　まだかため　色はGOOD

500ｍｌ　朝　500ｍｌ　昼　ってな感じ

補助的にビオフェルミンもとってるけど
直接ヨーグルトのほうが効いてるみたいです

61 ：病弱名無しさん：04/08/23 11:07 ID:RU/6CQUO

>>58
番瀉茎末、番瀉茎エキス　と書いてあった罠。危なかった…
確かに店員に聞いたらどうなるのでしょうねｗ
あんだけ金出してたのがホントあほらしい…
いや、本当どうも有難うございました。

ところでミルマグ飲んでる方、何錠飲んでますか？
ドカドカ出るもんでしょうか？

62 ：病弱名無しさん：04/08/23 11:12 ID:RU/6CQUO

>>60
ヨーグルト嫌いではないけれど
１Lも食べれん…すごいなぁ
私は飲むヨーグルトで精一杯

63 ：病弱名無しさん：04/08/23 15:41 ID:bAPxiDM0

>61
通常2～6錠の範囲だったと思いますが、その時の状態で変えてます。
日々のお通じの補助的に使うなら >31さんの様に2錠位で良いでしょう。
3、4日出ない時は3～4錠、但し生理前など余計に出にくい時は5錠飲む
場合もあります。
人によって違いますし、少ない量から試してみたら良いのでは？
センナ等と違い、飲む量で便の状態をある程度調整できるので、自分
に合った量を見つけて下さい。
ポイントとしては、ミルマグを飲んだらとにかく水を大量に飲む事です！

64 ：病弱名無しさん：04/08/23 22:13 ID:FYuDMQZO

便秘の時のおならの臭いが凄いんだけど、皆さんはどうでしょう？
もう恥ずかしい話、硫黄のような臭いがします…(´･ω･`)

65 ：病弱名無しさん：04/08/24 00:20 ID:rebE9HNN

さっきまで便秘でお腹痛くってトイレを行ったり来たりしてたんですが
出なくって無理矢理お腹壊そうとして
牛乳たくさん飲んだり水飲んだりしてたんですが、効果無くって
仕方がないからまた行ったり来たりしてついさっき一段落ついたんですが
イマイチすっきりした気がしません…

食後に明日出そうと思って酸化マグネシウム飲んだんですが
いつも飲んでないと駄目なんですか？

そういえば力んだら生理の血なのか穴の血なのか
血が出てきて怖いです…
一応女子高校生なんで人に相談する訳にもいかず…

66 ：病弱名無しさん：04/08/24 00:53 ID:4UbRRzGs

痔だな。

67 ：病弱名無しさん：04/08/24 04:48 ID:VojKULcA

最近便秘がひどくてお腹がパンパンに張ってる。
ハンプティーダンプティーみたい・・・。
食事はいつもと同じくらいの量食べてるんだけど、
便秘のせいで体重が0.5キロづつ毎日増えていく（激鬱
お腹も出っ張ってきたし・・・。

ついに今からコーラック飲みます。
明日は一日吐き気に襲われるんだろうなー。
でもウンチ出ないよりはマシか。はぁ～

68 ：病弱名無しさん：04/08/24 05:42 ID:i4VpyW7F

自分は便秘になったときはウォシュレットの水を強めにして、
校門から水を入れてふんばって水を出して、を何度か繰り返して尻をふき、
一旦トイレから出てしばらく待つと便意がグッときます。
お腹に残った水とウンチが混ざり合って柔らかくなって出てきます。
薬を飲むよりいいと思うんですが。
こういうやり方は既出ですか？

69 ：病弱名無しさん：04/08/24 09:36 ID:sVdbFW6K

衛生的にどうかと

70 ：病弱名無しさん：04/08/24 14:48 ID:f5QH2l84

>>67
病院で摘便してもらったほうがいいのでは？

71 ：病弱名無しさん：04/08/24 15:01 ID:U7Ln4UGE

はじめまして。便秘が酷くて、
吹き出物も出て、体臭もきついし、困っています。
楽天メールで、数社から「アイラブスルリ」の紹介があったのですが、
どなたか試された方はいらっしゃいませんか？

あの手の商品は何度も騙されているので・・・
ヨーグルトの20000倍って本当なんでしょうかね？

72 ：病弱名無しさん：04/08/24 16:05 ID:yLyL/6Z7

下剤飲めないときは市販の座薬の下剤を入れて出します
これだけでも溜まってるうんこ少し出ていい感じ

73 ：病弱名無しさん：04/08/24 18:30 ID:JeaneA9I

>>68
うちの母もやっていましたよ！
でもやはり衛生的に不安ですよね。

>>70
看護婦の知り合いも摘便はすすめていました！
「一発で腸に詰まった便がイッキに出るよ！垂れ流しだよ！」って言ってたなぁ＾＾；
１週間出ていない人とかは宿便も溜まっていそうなので試してみる価値ありそうですね～。

私は最近「新ラクトーン」というビフィズス菌の便秘薬を飲んでいます。
プラス、お腹が空いたらプレーンヨーグルト＋オリゴ糖＋きなこを食べたりしています。
２～３日出ないときはウィズワンａ飲んでます。センナが入ってるから常用はしないようにしてますが…。
以前は１週間出ないときもありましたが今のところ毎日出ていますよ！！

74 ：73：04/08/24 18:45 ID:JeaneA9I

あ、なんかIDがいいかんじ。
書き込みしてたらお腹ゴロゴロしてうんが出ました！
やっぱりビフィズス菌は良いみたいです。

75 ：病弱名無しさん：04/08/24 18:49 ID:dYL6/RvO

マーボー豆腐とか食うと、結構ウンチ君が出るようになるよ。

76 ：病弱名無しさん：04/08/24 23:51 ID:dYL6/RvO

そうか

77 ：病弱名無しさん：04/08/24 23:57 ID:P+ht96qy

＞５７
私も「過敏性大腸炎」と診断されて通院しています。
病院では、５７さんと同じく「ポリフル」と「酸化マグネシウム」を処方
されていますが、ポリフルは飲むとお腹が張って辛いので、酸化マグネシウム
のみを飲んでいます。
でも、毎日何回もトイレに行かなくてはならず、下痢に悩んでいます。
出ないよりはマシなんでしょうが、これはこれで辛いです。
ミルマグの液体は試した事があるのですが、錠剤はなくて。。。
ミルマグ錠剤の方が、酸化マグネシウムより普通便に近いんでしょうか？

78 ：病弱名無しさん：04/08/25 00:00 ID:oTP2M/v8

当たり前かもしれないけど、解消法は水分をちゃんと取ること、
運動すること、ストレス解消法を見つけてストレスをためないように
する事だね。
特に水分を適宜にとることが一番大事。

79 ：病弱名無しさん：04/08/25 00:42 ID:nPNIAY3L

tesu

80 ：50：04/08/25 00:49 ID:lnOaL3KR

やばいなぁ。50で書き込みしたものですが、さっき思い切って浣腸しました。
が、やはりでません。なんか腸までうんちが来てない感じ。
どっちかって言うと、肋骨の下の部分がかなり張ってる感じがするので、ここらへんから何とかしないといけない模様です。
ちなみに、浣腸２本しました。
浣腸して便意を、２～３分我慢してから出してみたのですが、結局、薬液とホントにちびっとのうんちだけしかでず、ちょっと途方にくれています。
どなたか、こんな私を助けてください。
ちなみにミルマグは、薬局に売ってないらしく、薬剤師には厚生省で認可されていない（？）から売ってない、
そんなモノで副作用がでても、責任を負えないとかって言われたそうです・・・。（家族のものにたのんでおいたのですが。）
ミルマグってそんなに安心して使えないモノなのでしょうか？
よろしくお願いします。

81 ：病弱名無しさん：04/08/25 01:21 ID:7U2grFMu

ええっ？ミルマグ普通に薬局で売ってるけれど・・・
その薬剤師、知識不足なんじゃないかなぁ。
んじゃ3Aマグネシアならあるかも。成分は同じだよ。
病院で貰うなら「酸化マグネシウムを処方してください」と言ってみて。

あと、浣腸したらもうちょっと我慢した方がいいかも。

ちなみに私はセンナ漬けだったんだけれど、1ヶ月ちょい前からカフェコロンに
替えました。これも腸のためにいいんだか悪いんだかわかんないんだけれど、
毎日ﾝｺﾀｲﾑを設けて毎日すっきり出てます。

82 ：病弱名無しさん：04/08/25 07:51 ID:nzDHPNLQ

>>80
いい機会と思って専門医にかかってみれ。
総合病院や内科とかでなく、個人病院で評判のいい腸の専門医が吉。

83 ：50：04/08/25 08:35 ID:4e57Q2hg

>>82
評判のいい病院って言われても...
なかなかわからんです。
ちなみに今朝、センナ・ダイオウ飲みました。
明日・明後日で、出なかったら、週末に病院へ行こうと思います。

84 ：病弱名無しさん：04/08/25 12:32 ID:Xysv+37c

今日24日ぶりに出た・・・

85 ：病弱名無しさん：04/08/25 14:55 ID:r4obz4XG

24日はためすぎ・・・

86 ：病弱名無しさん：04/08/25 17:10 ID:4anqdFxC

24日って・・・(((( ；゜Д゜)))ガクガクブルブル
美容板の便秘スレの
便秘で死んだ人の解剖写真を見てきなよ。

87 ：50：04/08/25 20:03 ID:4e57Q2hg

あれは、何日ぐらい出てない結果なんでしょうか？

88 ：病弱名無しさん：04/08/25 22:24 ID:v9yaS+Pn

あの写真見たけど、本物？？？
人形じゃないよね・・・。便秘コワー( ；゜Д゜)
人ごとではないだけに余計コワー( ；゜Д゜)

89 ：マヒューガ ◆kYxYjmK6mo ：04/08/25 22:43 ID:s2IoTbB1

モロヘイヤ＋オクラが最強コンビ

90 ：病弱名無しさん：04/08/25 23:44 ID:ZuPRE+hf

今歩き方の矯正をしているよ～
2歳くらいの子どもは腰から動かしているので
体に負担をかけないように歩いているので
比較的健康なんだって。
腰を動かすことで腸にも振動が行くとか。。。

あと、土踏まずのあたりは消化器官のツボが集中してるから、
痛くてもゴリゴリ押してます…
しゃれにならない位痛い…

91 ：病弱名無しさん：04/08/26 14:22 ID:5e0bSAJX

>77
ミルマグ錠の主成分は水酸化マグネシウムで酸化マグネシウムと同じ様なものだと思います。
ただ含有量に違いがあるかもしれないですね。（専門的な事は良く分からないですが）
ミルマグには錠剤と液体がありますが、液体の方が量が調整しやすいので一度試してみては？
以前に、ミルマグ内服液というのを飲んでみた所、錠剤より若干効き目が弱いように感じました。
小学生の姪もたまに飲んでいる様ですが、下痢をする程では無い様です。

参考までに
ttp://www.milmag.jp/milmag/product/milmag_03.html

92 ：病弱名無しさん：04/08/26 15:32 ID:smosZZi0

最近便秘＆痔のお仲間入りしてしまいました。。

数日出ず、「おかしいな」と思っていたら便意が。
トイレでふんばってみたら、『ぴしっ』…(lllﾟДﾟ)ｺﾚﾊﾏｻｶ…！
スポーン！と抜けるようなすばらしい脱糞だった半面、拭いたのを見ると軽く血が…。
やはり数日でずに、今度は前回より軽い脱糞だったのですがやはり血が_|￣|○

今は硬いウン子が校門のところまで来ているのですが、怖くてトイレに行けませぬ。
ひじきがよい！と聞いたので、ひじきを煮付けて食そうとは思ってますが…。
あまり薬に頼りたくないので、まずは食物繊維に頼ってみようと思います(´･ω･`)

93 ：病弱名無しさん：04/08/26 16:24 ID:dv56MSsN

痔スレも読むといいよ～。

94 ：病弱名無しさん：04/08/26 17:51 ID:smosZZi0

>93
ありがとうございます。早速行ってきました。

嗚呼、そこまで来てるのに出せないこの辛さ…_|￣|○

95 ：病弱名無しさん：04/08/26 23:50 ID:L/2fNCmb

浣腸しる！
　　　_, ,_ 　パーン
　　（　‘д‘）
　　　⊂彡☆))Д´）

96 ：病弱名無しさん：04/08/27 00:22 ID:xAcJJ2W2

切れ痔だと思われるので、とりあえず薬局で注入軟膏を買って使ったほうがいいよ。
ウンコの固いのはマグネシウムを飲んで柔らかくするといいようです。
一度肛門科に行ってきちんと見てもらって専用のお薬処方してもらう方が
いいんだけど・・・切れ痔は癖になりやすく、癖になるときついので、
軽いうちに治しておく方が良いです。

97 ：92：04/08/27 08:27 ID:06QtBHyk

>96
有難う御座います・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・
黄門様のギリギリまで来てるウン子さんもマグネシウムで柔らかくなりますか？
注入軟膏はなんとしても買ってきます_no

肛門科…恐ろしい響きです(;´Д｀)10代の女子としては門を叩き辛い…
でも様子を見て必要そうだったら逝って来ます_|￣|○

98 ：病弱名無しさん：04/08/27 15:11 ID:xAcJJ2W2

＞黄門様のギリギリまで来てるウン子さんもマグネシウムで柔らかくなりますか？

これは多分無理。軟膏入れるとﾂﾙﾘと出やすくなるから、そっちに期待しつつ
次は柔らかい便をマグネシウムで。

治ったら、ふんっといきなり力むとまたピリっといくかもしれないので、
肛門を慣らすようにゆっくり広げる気持ちでｿﾛﾘｿﾛﾘと出すといいかも。（固い時）

先生は機械的にサッサッと診察するから平気だよ。
恥ずかしい恥ずかしいといって病院に行かないと、
痔が悪化して後悔してる人に将来なっちゃうんだなー。
今回は薬局の薬でもいいけど、もしまたなっちゃったら病院行きを命じる！

99 ：92：04/08/27 19:00 ID:06QtBHyk

どうもありがとうございます・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・

ウン子さん無事出てきました。ｼｭｯｻｰﾝ。
昨日から食物繊維を気にした食事に切り替えました。マグネシウムも摂って見ます。
軟膏で良くなるといいなあ…。
ダメだったら親に相談して病院行きます。。椅子に座りっぱなしなことが多いので痔怖い_|￣|○

皆様有難うございました。頑張ります…！(･ω･´)

100 ：病弱名無しさん：04/08/27 20:20 ID:75QYBmYs

便はでるんだけどできらない感じです。
（もしくはでないけど便意があるといったような）
昨日病院に行き酸化マグネシウムを処方してもらったんですが、
これってどれくらい効果が続きますか？
明日模試なので今飲んでいいものか迷ってます。

101 ：病弱名無しさん：04/08/27 20:59 ID:/WsdSAeb

>>100
試験中ゴロゴロいって集中できないと困るでしょ。
今日は飲まないで、試験が終わってから飲みなよ～。

102 ：病弱名無しさん：04/08/28 10:55 ID:Q/NEj4EW

http://news19.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1093638764/
ｵﾏｲﾗ海外旅行中は気をつけろよ

103 ：病弱名無しさん：04/08/28 11:49 ID:p0fz6qMd

薬害の可能性もあるな

104 ：病弱名無しさん：04/08/28 22:04 ID:9IvXU5em

新ビオフェルミンS錠飲んでるけど効果ないや・・・

105 ：病弱名無しさん：04/08/28 23:53 ID:MDVIk6ga

ミルマグが手に入らないとか書いてあったけど、スラーリアも同種の薬みたいだね。
こっちなら置いてあったりするんでは？

106 ：病弱名無しさん：04/08/29 00:11 ID:F9Tv8a/e

毎日スイカを食べていた時は快調だったのに・・・

107 ：病弱名無しさん：04/08/29 03:32 ID:x+Tptvrm

この前未だかつて無いほど硬くてぶっというんこが出ました。
が、何かその拍子に尻穴が裂けてしまったみたいなんです。
痛みは無いんですがそれ以降糞をするたびに血が出ます。
同じ経験した人いませんか？

108 ：病弱名無しさん：04/08/29 03:39 ID:F9Tv8a/e

お前は痔スレ行け！

109 ：病弱名無しさん：04/08/29 03:57 ID:x+Tptvrm

>>108
やっぱ痔ですか・・・スマソ

110 ：病弱名無しさん：04/08/29 22:47 ID:mqBRgmAf

>>106
つまり水分を多く取れば快便なのでは？

111 ：106：04/08/30 01:49 ID:iMRInDi6

うん、水と繊維が足りないのかもね。

112 ：病弱名無しさん：04/08/30 04:51 ID:fvrBS8qI

便秘ぎみなのですが、それよりも左下腹の痛みが酷いのです。
下剤を飲むと確実に出ます。
が、その後１食でもすると、左下腹が張ってきて、痛みが出ます。
酷い時は、左背中もダル痛くなります。
背を伸ばすと突っ張り痛みが増します。

便秘だけが原因なのでしょうか？

113 ：病弱名無しさん：04/08/30 06:29 ID:iMRInDi6

よく分からない痛みがある時は病院へ行ったほうがいいよ。

114 ：病弱名無しさん：04/08/30 08:01 ID:1+WV6BYv

便秘ぎみで、出そうな時に限ってタイミングが悪い。。いつも朝家出る寸前に行きたくなったりしてとても間に合わないし。どうにかしてサイクルを変えられないのかなぁ(´Д⊂ﾟ

115 ：病弱名無しさん：04/08/30 10:07 ID:qbmFIFCu

私は旅行中になると便秘がよりいっそうひどくなる。
いい手ないですかね。
コーラック必須ですか？

116 ：病弱名無しさん：04/08/30 10:26 ID:tHDYb+dB

俺は旅行中は出ない方がありがたいな

117 ：病弱名無しさん：04/08/30 17:12 ID:MBecYT62

115なんですが、今現在旅行中です。
ホテルの朝食のブッフェにオールブランとブランフレークがあったので
早速がっついてきました。
お通じよくなりますように。

118 ：病弱名無しさん：04/08/30 19:56 ID:dx/U6c0l

便秘にはクエン酸がかなり効きますよ。
自分は二ヶ月近く続いていた凶悪な便秘が、
クエン酸を一日１５ｇ飲み始めたら、急に治りました。

119 ：病弱名無しさん：04/08/30 20:02 ID:TK90lYkf

>>118
クエン酸　薬局でふつうに売ってる？

120 ：病弱名無しさん：04/08/30 20:22 ID:jXRwsizw

15ｇって多くね？
胃に穴あきそうで怖いんだが。

121 ：118：04/08/30 20:34 ID:dx/U6c0l

薬局で500g千円くらいで売ってます。
１リットルの水に溶かして、一日六回に分けて飲んでます。
↓のサイトを参考にして飲みました。
ttp://www.global903.co.jp/tips.htm

122 ：病弱名無しさん：04/08/30 21:24 ID:3GSVrzbI

今すんげえウンコ出た！！！
岩石みたいに硬くて、50cmくらい（マジ）のサイズで大蛇のような形してんの。
あまりに美しいんで数秒間恍惚の表情で見つめてますた。ついでに携帯のカメラ
で記念撮影。この感動は便秘の人しか味わえませんよね！感動をありがとう！！！

123 ：病弱名無しさん：04/08/30 21:26 ID:iMRInDi6

ほんとならウプしてみろ。

124 ：病弱名無しさん：04/08/30 22:13 ID:mvjbD7Jv

アイスクリームが原因の気がする
アイスって普通下痢なのに・・・
もしかして下痢に耐性ついて便秘になっているのかな・・・

125 ：病弱名無しさん：04/08/30 23:39 ID:jXRwsizw

>>121
なんか良さげかも。万一便秘に効かなくても疲労回復にいいって
言うものね。石鹸ｼｬﾝﾎﾟｰ挫折の残りのクエン酸があるから私も
試してみるよ。オリゴ糖いっぱい入れよう・・・。

126 ：病弱名無しさん：04/08/30 23:41 ID:mxDSW39L

生まれてこのかた２０年、初めて便秘になったものですが
ここ一週間便がほとんどでない状態（腹痛等は特になし）で
昨日、久しぶりに普通に便が出て、（一週間分とは言えないけど、通常の一日分ぐらい）
一応、前から病院に行くつもりだったので病院に行くと、案の定下剤を渡されました。
しかし、病院から帰った夜も普通に一日分ほどの便が出たのですが
これでも、やっぱり下剤は飲んどくべきなのでしょうか？

127 ：病弱名無しさん：04/08/31 00:09 ID:TPFqcDsx

悩んでる暇があったら走って来い

128 ：病弱名無しさん：04/08/31 01:18 ID:IExhs/PB

今日出たけど出きらない・・・お腹がくるしい。

129 ：病弱名無しさん：04/08/31 16:53 ID:WEmsWVmE

>>126もそうやって写真の女性みたいになって死んでいくんだろうね･･･

130 ：病弱名無しさん：04/08/31 23:53 ID:cZjFQID+

宿便が原因で便秘なんてこともあるんでしょうか？
ちなみに、どこに行けば宿便をとってもらえるのですか？

131 ：病弱名無しさん：04/08/31 23:53 ID:8A171AiB

>>126
下剤を使わなくても出るんだったら飲む必要はないと思うよ！
薬なんで、使わないに超したことないんだから。

132 ：病弱名無しさん：04/08/31 23:55 ID:8A171AiB

>>130
まったく同じ時間に書き込み('Д';)
宿便は病院じゃない？腸内洗浄すると宿便いっぱい出るらしいよー。
それか摘便ってやつだと思う。

133 ：病弱名無しさん：04/08/31 23:57 ID:cZjFQID+

>>132
奇遇ですね。

自分で腸内洗浄するのは不安なので専門家にやってもらいたいです。
肛門科あたりが無難かな？

134 ：病弱名無しさん：04/09/01 00:03 ID:2jA6w1Lq

最近はエステサロンでもやってるらしいよ。
あとは乳糖を飲むのも腸内洗浄って言うよね。これは薬局で買える。

135 ：133：04/09/01 00:07 ID:R6xA5Nrl

>>134
ふむふむ。

今調べたのですが、いいらしいですね＞善玉菌（乳糖）を増やす。
とりあえず、肛門にチューブを突っ込むのが恐いので、それで
試してみまつ。(｀･ω･´)

136 ：病弱名無しさん：04/09/01 13:23 ID:XpKfOPWG

元々便秘しやすかったのが今年に入って悪化。
便秘と下痢を繰り返し、あまりの腹痛に救急で駆け込んだことも･･･。

ここ2ヶ月余り、病院で処方してもらった薬を飲んでいるんだけど
あまり改善が見られなくって、さっき同じ個人病院で診てもらったら
大腸に炎症を起こしているかポリープができてる可能性があるから
一度検査をしたほうがいいと言われたよ（泣

大きい病院の紹介状を書いてもらったから、来週の月曜日いってきまつ。
大腸の検査ってどんなの？辛いのかな？すごい不安･･･。
そもそも20代の女の子で検査する人っているのかな～？

137 ：病弱名無しさん：04/09/01 13:36 ID:MKLIVqxo

モロヘイヤを１束、おひたしにして食べると次の日すごいよ。
茎はまずいから葉っぱだけね。
毎日じゃなくても週に3回ぐらい食べるとものすごく出ますよ。

138 ：病弱名無しさん：04/09/01 14:53 ID:qhY0hzF+

モロヘイヤはいいよね。
私は刻んでご飯にかけて食べてる。
それが苦手な人はお味噌汁に入れて食べるといいかも。

朝or昼オールブラン＋ヨーグルト、夜モロヘイヤかおくらをおかずにして
食物繊維のサプリ飲んだら次の日すっきり出たよ。

139 ：病弱名無しさん：04/09/01 15:02 ID:G3D5r7JH

>>136
大腸の検査というと、大腸ファイバーかな？
大腸ファイバーだったら、とりあえず3リットルくらいスポーツドリンクみたいな下剤飲んで、体内に溜まったものを全て出してから、肛門からカメラを入れて腸内を診る。

大腸のポリープが疑われるなら、早く検査して何かあれば早く治療したほうがいい。
良性or悪性やできた場所やポリープの大きさによっては、人工肛門ってことにもなるからね。

140 ：136：04/09/01 15:14 ID:XpKfOPWG

>>139
レスサンクス。
3リットル･･･そんなに飲めるかなぁ
浣腸より効き目弱い？浣腸ってさ、されてる時に既に出そうになるよね
浣腸終わったら肛門押さえてトイレに駆け込む感じｗ

141 ：病弱名無しさん：04/09/01 21:17 ID:ejn3XR08

便秘薬を空腹時に飲むのですが２錠では便意が全くなく３錠にするととてつもなく
痛く吐き気がして３回ぐらいトイレに駆け込みます。今までいろいろな薬で試して
るんですが、使い続けると上記のパターンになります。みんなはこんなことありますか？

142 ：病弱名無しさん：04/09/01 21:28 ID:mATG2LhM

＞１３６
私も大腸のカメラやりました。２５歳のとき、しかも、クリスマス。。。
健康診断で血便が見られたからだったんだけど、忘れられない思い出になってしまいました。でも、やってよかったですよ。
何も見つからなかったので、安心したし。。。
しかも、ずっと便秘とつき合ってきた、この私が、その後１週間くらいは快便でした。
今思えば、腸内リセットになってたんだねぇ。。。
これを機会に、ぜひ、腸内リセットをされては・・・
私もしたいんだけど、検査とかでないのに、腸内洗浄をするのに勇気がでません。
頑張って下さいね。

143 ：病弱名無しさん：04/09/01 22:38 ID:PKc4lfdn

>>141
それって便秘薬というよりは下剤なんじゃない？
なるべく慣性のない便秘薬で、整腸剤やマグネシウムなどを試されてみてはいいんじゃないかな。

144 ：病弱名無しさん：04/09/01 23:53 ID:ejn3XR08

>>143
一応市販の便秘薬なんですが…それともうひとつ。効きはじめるのに昔は一晩寝て
翌朝というリズムだったのが、今は飲んで３０分後位におなかが絞られてる感じが
して痛くて寝付けない時があるんです。
しかも今日は朝飲んで２０分後位に食べ物を食べてしまったので「今日は効かない
な」と思っていたら１時間後には激しい便意をかんじました。
ピサコジルと書いているのですがセンナに戻したほうがいいのでしょうか？
人にセンナが体によくないときいたので…
でも143のいうように整腸剤のほうが私にはいいのかもしれませんね。腸にものすごく
負担かかってるようなきがするので。

145 ：139：04/09/02 02:54 ID:tYlJ2L2d

>>140
効き目が弱いわけではなくて、本当に完全に腸内を空っぽにするためです（宿便もすべて）
下剤効果はもちろん、3リットルという量で水圧も使って出すようですよ（かかりつけの胃腸科医師談）

146 ：病弱名無しさん：04/09/02 13:48 ID:wAZ0UaQy

これはかなりハードぽいけど、これくらいやらなければダメなのか。

147 ：病弱名無しさん：04/09/02 13:49 ID:u/pwlVtq

ちょっと苦しくなってきた・・・そろそろ出て欲しい。

148 ：病弱名無しさん：04/09/02 15:01 ID:SmAQOLCq

牛乳をたくさん飲むようになってから快便になった

149 ：140：04/09/02 15:15 ID:td5toyda

>>145
工工エエエェェェ！
じゃあ、ものすごいピーピーになるって事？
余計不安だ～

150 ：病弱名無しさん：04/09/02 15:21 ID:6AZgMgXX

うんこすわりしないとうんこがでない・・・。（洋式です）
きばらないとうんこに行きたくないんだよね・・・。
これも便秘？

151 ：病弱名無しさん：04/09/02 20:45 ID:uPobtgpR

>>144
センナは私も試したことあるけど、確かに出るけど慣性があるのと同時に腹痛を伴うし、
「長期間試用し続けると自分で排便する力がなくなってしまう」ってどこかで読んだよ。
スリムドカンとかセンナ茶とかもあまり良くないと思う。下痢になるし・・・
あと、有名なピンクの便秘薬はあまりおすすめしません。

下剤系は、もし運転中とか外出中に便意を感じたらすごく危険だよ！！
私はずっと便秘だったけど今はビフィズス菌と酵母が入った整腸剤を飲んでるよ。
ほぼ毎日もしくは１日に２回出るときもあるから、センナを飲む前に試してみて～！

152 ：151：04/09/02 20:47 ID:uPobtgpR

訂正　「長期間試用し続けると」→「長期間使用し続けると」です。
あと、食品ではこれからの季節は乾燥芋がおすすめです。
オーブントースターで焼くとスイートポテトみたいになっておいしいよ(^O^)

153 ：病弱名無しさん：04/09/02 21:10 ID:vU/c3iUT

便秘の時もものすごく硫黄臭くて困ってます。ふつう便の時も酸っぱいような変なニオイがします
トイレの次の人に「クサ！！！」って顔されたくないです
無臭の便を作るいい方法ないでしょうか？

お願いしますorz

154 ：病弱名無しさん：04/09/02 21:38 ID:TnLdZqIS

便臭・口臭消すサプリみたいのあるから飲んでみたら？
手っ取り早いのは、ﾝｺした後マッチを一本すってみそ。
驚くほど臭い消えるよ。

155 ：病弱名無しさん：04/09/02 22:24 ID:vU/c3iUT

よく口臭に効くサプリってあるけど便臭に効くサプリもあったんですか？
マッチは最終手段として使ってみます。

聞いてよかった∩(T∀T)∩ありがとう

156 ：154：04/09/02 22:43 ID:TnLdZqIS

>>155
介護用品として色々出回ってるので、ぐぐって調べてちょ。
この前近所の薬局で見かけた商品が安いし良さげだったんだが…
商品名失念。忘れなかったら、今度見てくるわ。

個人的にはマッチが一番おすすめだけどな。
妹尾河童も絶賛ですぜｗ

157 ：病弱名無しさん：04/09/03 00:53 ID:wpYdRT7N

マッチくさかったら、前の人、すげー臭いウンコしたってバレるんだね・・・

158 ：病弱名無しさん：04/09/03 04:09 ID:3AvhM2ry

>>151
整腸剤ってそんなにきくんですか！勉強不足でしりませんでした。
飲んでみます。ありがとうございました。

159 ：騙されたと思って♪：04/09/03 05:10 ID:cepLc7Rr

何となく読んでいたのですが、修学旅行を思い出しました。

同じ部屋になった私以外の全員がお便秘さん。
快便の秘訣を聞かれて、我が家秘伝(？)のぽんぽんマッサージを…

リラックスの為にわいわい言いながら横一列に並び(一人の場合は明るい方を見つめながら)正座をする
おヘソの上(2、3センチ)に手のひらを当てて
そこから反時計周り(ポイント！)にゆっくりと、温めるようにさする

出るぞ～出るぞ～と唱えながら

もよおしてくるまで続けるのが理想的だけど、すぐに効かない人もいるので…
毎日同じ方角を見ながら続けてみると良いです

修学旅行が終わるまでには部屋の子たち全員に効果がありましたよ！

160 ：病弱名無しさん：04/09/03 07:56 ID:wpYdRT7N

それ、軽い自己催眠だろ。

161 ：病弱名無しさん：04/09/03 09:20 ID:M/6d2s8w

でも、ストレスが便秘の原因になることもあるんだったら、
自己催眠というのも一種の解消法になるのかも。
要は、心持ちが大切、ということなのかな。

162 ：騙思：04/09/03 10:29 ID:cepLc7Rr

そうそう、自己催眠！
もあるけど、腸に沿って温め&マッサージをしているので…ただの自己催眠よりは効き目がありますよ。

便秘薬を買うほどヒドくない人や、使っているけど＋αが欲しい人などに良いかと思ったのです。
ぽんぽんマッサージ。

163 ：病弱名無しさん：04/09/03 10:33 ID:VGKnnXFM

私の場合、朝、ヨーグルトにオリゴ糖とファイバーサプリを
入れて食べるとほぼ出る。
で、このくらいの時間に便意が来る。
でも、今はトイレに行けないんだよー
お昼まで待っててくれー

164 ：145：04/09/03 18:47 ID:KgcdwfPS

>>149
不安な気持ちにさせて悪いのだが…
ピーピーというか…実が出ない状態（スポーツドリンクみたいな下剤だけが出る状態）になるまで出すと聞いたが…
でも、お腹は痛くならないと聞いたよ。

165 ：病弱名無しさん：04/09/03 20:27 ID:D/ZRdsN9

もれはカスピ海ヨーグルトに液状オリゴ糖30ccくらい入れて食べると快調カナ。

この間どくだみ茶を１カップ分くらい飲んだら
腸が痙攣し始めて四時間後くらいにはでたよ。
ただ吐き気がして暫くおなか痛かったから、あまりお勧めできないかも。
たぶん食中りでは、ない。

友達は起抜けに氷を入れた牛乳にヨーグルトを混ぜて飲むと快調と言っていました。

166 ：病弱名無しさん：04/09/03 23:58 ID:ElMe+s1X

おいら腹痛が起きるほどの便が出ないと気が済まないタイプ。
こだわり過ぎすかね。

167 ：病弱名無しさん：04/09/04 07:44 ID:hnui8F7I

文化祭で食べ物を使うので検便して９日までにださなければいけないのですが…出なくて困ってます。出ても下痢っぽいのしか出ないし…。健康的な便をすぐ出すにはどうしたらいいですか？

168 ：病弱名無しさん：04/09/04 08:29 ID:AqobHQD7

ゴルフボールよりひと回り大きいのを3～4個産んで
お尻が痛いです・・・

169 ：149：04/09/04 10:01 ID:5rkT/ygj

>>160
お腹が痛くならないんだったら平気そうだな･･･。
ちょっと一安心。
浣腸の大量バージョンかと思ってビビっちゃった。

170 ：病弱名無しさん：04/09/04 14:00 ID:BnJo8T5x

オリゴ糖ってどこで売ってるんですか？

171 ：病弱名無しさん：04/09/04 14:10 ID:AqobHQD7

店

172 ：病弱名無しさん：04/09/04 14:14 ID:gmRAyU0o

ttp://www.clicom.net/~clm01228/
買おうと思っているんですけど・・・

173 ：病弱名無しさん：04/09/04 14:15 ID:Zco3FYlO

>>170
大き目の薬局に行けばあるとｵﾓ

174 ：病弱名無しさん：04/09/04 15:20 ID:BnJo8T5x

>>173
thx
買いに行ってきます。そしてガバガバ飲んでみます！

175 ：病弱名無しさん：04/09/04 15:28 ID:ONM37srB

こないだ内視鏡検査から今日で３日目。全くお通じが無いんですが。。。
無理矢理出し切った後って、出なくなる事もあるのかな。
まあ、検査結果は異常無しでしたが。

>>164
通常７～１０回トイレに行くって聞いてたけど、自分は１５回行って
まだ微妙にカスが残ってる感じでした。お尻の穴ヒリヒリしてくるし_|￣|○

176 ：病弱名無しさん：04/09/04 18:14 ID:KdKbd1ye

うんこが硬くて困ってます・・・

お尻が痛い・・・。

うんこを柔らかくする方法ってありますか？

177 ：病弱名無しさん：04/09/04 18:26 ID:nhvzqbKg

>>176
自分はマグネシウムの下剤でだいぶやわ～いうんにょがでた。
割と好きなタイプです。

178 ：病弱名無しさん：04/09/04 23:29 ID:IohvMZxM

ここ１ヶ月ほど、便秘がひどい。
毎日御通じはあるんだけど、少量のコロコロうん子さんしか
出てこない。
食欲はありすぎるほどある。

今朝はお尻まで苦しくなってきたので、病院（個人病院　胃腸・肛門科）に
行って来ました。

結局、私は水の取りすぎがよくなくって、
漢方でいうところの「水毒」って言われました。
ちなみに冷たいお茶を一日2リットル以上、牛乳４００ccほど
ヤクルトやヨーグルトも積極的に取っていたのに、
水気が排便を妨げていたなんて…orz

179 ：病弱名無しさん：04/09/05 01:04 ID:xgSW4Ah4

マグネシウムってどこでも売ってますか？
みなさんはどういうのを使ってますか？
参考にしたいのでお願いします・・・。

180 ：病弱名無しさん：04/09/05 01:27 ID:jGaxg/Av

>>179
私は病院で処方してもらいました。
原因不明の腹痛が続いてるときに内科でもらえましたよ。

181 ：病弱名無しさん：04/09/05 08:39 ID:kyzhADXO

昨日モロヘイヤ大量に食べたら、今すっきり出たよ。
朝排便することなんて滅多にないので、気分爽快。
良い一日になりそうです。

182 ：病弱名無しさん：04/09/05 14:41 ID:TQyj4ud3

だいたい毎日１回はでてるんですけど、うんこが硬くてつらいです。
（なんだかでている量が少ないと思う、時たま、腹が痛くなって
トイレに）
すぐ、切れます・・・。
トイレに行くのがいやです・・・。
なんででしょう？毎日ヤクルトとか飲んでるのに。
こんな状態もやはり便秘というんでしょうか？

183 ：病弱名無しさん：04/09/05 15:10 ID:BkZ/RO87

>>182
排便に苦痛を伴うなら便秘でいいような気がする。
ﾝｺに充分な水分が吸収されてないんだろうね。
まず切れた黄門を治すことが先決だと思うよ。病院池。
で、先生に便の状態も相談してみな。

184 ：病弱名無しさん：04/09/05 16:56 ID:4lmZvcVh

３Ａマグネシアを買ってきました。
使っている方いらっしゃいますか？
どんな感じでしょうか？

185 ：病弱名無しさん：04/09/05 17:58 ID:3D1U/sGS

>>182
切れるのは痔だよ。肛門科行き。
切れ痔スパイラルに陥ってる可能性がある。痔スレも読め。

186 ：病弱名無しさん：04/09/05 20:23 ID:niIrGIGi

>>184
自分は就寝前に4錠飲んでます。
これで、翌朝に目覚めの水1杯で
毎日出るようになりました。
固さは緩めからやや固めまでまちまちだが
以前のようなカチカチはなくなった

187 ：病弱名無しさん：04/09/06 13:29 ID:/c+6ObgE

数ヶ月前くらいから便秘に悩まされています。
つい、さっき出たのですが、脂汗を大量に出しながらの難産でした。
食事はかなりの偏食で２日に１度、サラダ類を食べるだけです。
食生活のほうは訳あって直せないのです。

スレを読んだ限りでは、便秘にも色々種類があって、自分がどのタイプなのかわかりません。
ttp://www.kenko.com/product/seibun/sei_664022.html
色々調べたりしたのですが、クスリも多すぎて選べないんです。
私にはどのクスリが適しているのでしょうか？

因みに、食生活を変える前までは普通に快便でした。
食事にこういったものを混ぜるだけでもいい、というアドバイスでも頂けたらと思います。
男です。

188 ：187：04/09/06 13:39 ID:/c+6ObgE

ストレスから来る痙攣性便秘なるモノなのかもしれません。
８月に父親が癌で手術して危ない状態だったので、かなりストレスがありました。
ただ、９月に入ってからは父も安定してきて、私もストレスはそんなにないと思っているのですが・・・・

189 ：149：04/09/06 16:12 ID:U1aMxtW4

>>187
とにかく病院へ行ってください。
ストレスかどうかなんて素人じゃわかんないし。
私は今度検査入院する事になったよ。
普通なら日帰りで出来るんだけど、普段ものすごく便秘する人は
２㍑の下剤を一度に飲むとかなりお腹が痛くなるらしいので、
前日から絶食して、少しずつ下剤を飲むと良いらしい。

190 ：（ ´Д⊂ヽ：04/09/07 02:01 ID:P4wyr84k

ベンピで２ヶ月ぐらいまともなのが出ていません・・・
胃と肺が圧迫されて本当きついです・・・
体重的には３キロぐらいしか太っていませんが
見た目が明らかに変わって久々に会う人会う人に
太ったねと言われます・・真剣に悩んでいます。。
どなたか福岡で腸内洗浄できる所を
ご存知のかたいらっしゃいましたらよろしくお願いします。

191 ：病弱名無しさん：04/09/07 02:29 ID:TBweil62

飲みにくいけどヒマシ油はけっこう効きました。

192 ：病弱名無しさん：04/09/07 02:39 ID:/ikV5JY9

>>190
福岡で良い胃腸科なら知ってるんだけど…
腸内洗浄ってどんな感じなのかわからないけど、大腸ファイバーもやってる病院だから、なんとかできそうな気がしなくもないが…

193 ：病弱名無しさん：04/09/07 02:51 ID:TYMeGiwB

>>187
食べなきゃ出ないのは当然じゃないかな
自分も食欲が落ちる夏になるといつも便秘になるし

194 ：病弱名無しさん：04/09/07 05:22 ID:rt8rVdy8

>>187
美容板の便秘スレ>>1に貼ってある便秘のタイプチェック
http://www.rarara.co.jp/check/index.html

195 ：病弱名無しさん：04/09/07 05:25 ID:EvXF5jmE

>>187
ウンコの元になる食べ物を食べてないんじゃ出るはずないよ。
ウンコ作れないじゃん。
偏食っつーのはアトピーかアレルギーが何か？
米食べられないの？豆とかおからとかは？
私もダイエットで食事を減らしていた時は10日に一度くらいしか出なかったよ。
食事量を増やしてヨーグルト食べて腹筋40回して
ミルマグLX（水酸化マグネシウム錠剤）を飲んでいたら
出るようになったけど。

196 ：病弱名無しさん：04/09/07 08:49 ID:EkGTfQc7

>>190
便がもっと上まで上がってくるのを待って、口から排便したらいいじゃん♪

197 ：病弱名無しさん：04/09/07 09:05 ID:/ZXDjLPJ

>>190
医者行ったの？

198 ：病弱名無しさん：04/09/07 09:15 ID:+NqQ452G

せっかく便意があったのに地震でひっこんだ・・・

199 ：病弱名無しさん：04/09/07 10:32 ID:a/PTgNeN

生まれて始めて便秘になった。
4日はでてません。ずっと原痛い
怖すぎます。

200 ：165：04/09/07 12:18 ID:JRLuxcD4

>170
遅レスすまそ。

>オリゴ糖ってどこで売ってるんですか？

ローカルだけど、漏れはユニーで買ってるよ。
多分どこの食料品売り場でも売ってるとおも。
漏れが使っているのは液体の奴です。

201 ：病弱名無しさん：04/09/07 13:28 ID:Qowo0Ui4

>>192
当然できる。教えてやれ。

202 ：　：04/09/08 09:52 ID:JF77orvz

先日、薬局で、「カネボウ薬品　薬草便秘薬」　と言う物を買ってきました。

が、ネットで検索してもこの便秘薬は引っ掛かりません。
カネボウのサイトでも見当たりません。
この薬って、一体何なのでしょうか？

203 ：病弱名無しさん：04/09/08 14:40 ID:QPl2bdjZ

３Ａマグネシアを飲んでるんですけど、これって毎日飲んでも
いいもんでしょうか？（たぶん、ミルマグとほとんど似てる）
皆さんは、どういうかんじで飲まれてますか？
あと、便が柔らかくなっていいんですが、うんこが細くなりませんか？

204 ：病弱名無しさん：04/09/08 15:42 ID:UKi1Dk7/

腸内洗浄したいんですけど
もうかなり出てません

205 ：病弱名無しさん：04/09/08 17:44 ID:ErLGMmta

はやく病院行けよ。明日行け、ｺﾞﾙｧ

206 ：病弱名無しさん：04/09/08 19:40 ID:3lgz7ir2

ヤバい！明日までに検便出さなきゃ文化祭でれない…誰か助けて

207 ：病弱名無しさん：04/09/08 19:47 ID:npvKik8c

>>206
アヌスに指突っ込んで取り出す。
他人の便を使いアヌスになる。

208 ：病弱名無しさん：04/09/08 20:31 ID:ErLGMmta

え？

209 ：病弱名無しさん：04/09/08 23:59 ID:wSd0mA9j

８９円のウコン茶パックでお茶作って飲んでみた。　　３０分後にお腹が活発に動き出して
硬いのとドロドロのが出た。　ウコンてコレステロールから胆汁を作るもんだと思ってたけ
ど、便秘にもいいみたいだ。　　数日前もウコン茶飲んだ後に同じようなウンコが出たから
体質に合ってるみたいだ。　８９円で１０パックとは安いもんだ。
朝起きて塩水飲むのもいいが、もう汗かかないから秋冬はこれでいこう。　でも外出出来な
いな。

210 ：病弱名無しさん：04/09/09 00:06 ID:Tjq0OSqS

>>206
まだ出てない？
最後の手段で浣腸使うしかないよ。
こんなことで応援するのも何ですがガンガレｗ。

211 ：病弱名無しさん：04/09/09 00:11 ID:iYhIbZ0C

犬のウンチはどこにでもある。

212 ：りる：04/09/09 02:11 ID:nf73zW35

『あるある大事典』で、便秘には、もやし！って言ってた。もやし一袋とｶｲﾍﾞｰﾙC（便秘治療薬）を同時に試したら・・・
下痢で出るわ出るわ・・・
宿便もとれてる実感。
休みならお試しあれ。
下痢が嫌なら、もやし一袋！翌朝外した事ないです。

213 ：りる：04/09/09 02:20 ID:nf73zW35

↑補足。ちなみにｶｲﾍﾞｰﾙCは効くまで時間かかるし、下痢が出尽くすまで6時間位かかる。落ち着くまで外出は難しい。もやしは便に、ぬるつきを与える感じ。切れ痔にならない。私は何度試しても下痢にはならなかったよ。

214 ：病弱名無しさん：04/09/09 10:06 ID:QXfP710k

りるさん、もやしはそのままの形で出てくるんですか？

215 ：病弱名無しさん：04/09/09 13:27 ID:pzvyvt+v

>>202
元は大峰堂薬品の製品と思う。
カネボウのＯＭＥかと・・・・

216 ：病弱名無しさん：04/09/09 15:01 ID:XbUdRqaW

便秘なんて大嫌いだ…ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧﾝ

217 ：病弱名無しさん：04/09/09 19:20 ID:uHIF5kyP

「パンラクミン錠」ってのマツキヨで買ってきた
結構（・∀・）ｲｲ!

218 ：病弱名無しさん：04/09/09 19:47 ID:Ne4SVBZV

生理は嫌いだけど、生理前になるとうんこが自発的に出るから、そこだけ好き

219 ：病弱名無しさん：04/09/09 21:45 ID:HxWVt/lD

ｽﾊﾟｽﾊﾟで三穀米が便秘に効くって、やってみようかな？

220 ：病弱名無しさん：04/09/09 21:56 ID:bpmV6M2R

大した便意がなくてもトイレにすわってちょっとふんばると出る時もあるのに、
ものすごい便意があるのになっかなか出て来ない時とある。
不思議だ・・・

221 ：病弱名無しさん：04/09/09 22:13 ID:Tjq0OSqS

モロヘイヤの錠剤が効くというカキコがあったので試したら早速出たよ！
あのネバネバ感が腸に届いたって感じ。

222 ：りる：04/09/10 00:45 ID:68TqzNdv

214さん〉おいおい・・もやしそのままって。丸飲みかよ
「ぬるぬるした」便がスルスル～っと出ます。昨日はｶｲﾍﾞｰﾙで下痢祭り。大量に5回出て笑いそうになった。お腹べっこりへこんだ。あのお腹のでっぱり全部、便だったと思うと・・・複雑・・。

223 ：病弱名無しさん：04/09/10 02:50 ID:gfsaDVtM

牛乳一リットル一気飲みする。しかし今度は牛乳を少し飲んだだけで下痢になる(>_<)

224 ：病弱名無しさん：04/09/10 04:26 ID:A0ekNb/S

バナナとヨーグルトの組み合わせは結構気に入ってます。
自分には丁度いい具合。

225 ：病弱名無しさん：04/09/10 11:08 ID:l1/0yajT

ここで教わったミルマグを寝る前に飲みだしてから
毎朝出ていて調子いいです。
飲み続けて副作用とか大丈夫でしょうか？

226 ：病弱名無しさん：04/09/10 13:56 ID:rDhv+lcH

びびってんならやめればよし

227 ：病弱名無しさん：04/09/10 16:18:32 ID:t6XI1SWa

>>218
　私は整理中におなかグルグルして出てくるよ

228 ：病弱名無しさん：04/09/10 18:06:55 ID:l1/0yajT

>>226
身もふたもねえじゃんｗ

229 ：病弱名無しさん：04/09/10 20:15:07 ID:cfAdmZwy

>>227
生理前は黄体ホルモンの働きで便秘になり、生理中はなんとかホルモン（生理痛の原因）の働きで
下痢気味になるってのが普通らしいけど
私はなぜか逆なんですよね・・・
このなんとかホルモンってのは子宮を収縮させる働きがあるとかで
その子宮の動きによって腸の蠕動運動も促進するらしいです

230 ：病弱名無しさん：04/09/10 22:59:17 ID:Le8hh2y9

>>225
でーじょぶらしいよ。

231 ：病弱名無しさん：04/09/10 23:48:51 ID:SjVt314g

トイレ以外で屁こくと身が出るぞ。　　ちうい。

232 ：病弱名無しさん：04/09/11 12:26:49 ID:XOsPzd56

ストレスが溜まって便秘になってしまいました。
毎日バナナ食べてるのに1週間ぐらい出てないです。
お陰で肌荒れがひどくなってしまいました。
>>71さんが言ってた『アイラブスルリ』を買おうかと思ってます。
ttp://www.kenko-i.com/daiet/sururi.htm
飲んだら報告カキコします。

233 ：病弱名無しさん：04/09/11 13:36:00 ID:ugRjhCoA

いままで、ビオフェルミンとかミルマグとかいろいろやってて
調子よかったんで
油断した
２週間ほどなにもしなかったら（ヨーグルトは食べてたけど）
ころころ、かちかち、うんちがつづいて
痔になってしまった　いぼ痔
鬱

234 ：病弱名無しさん：04/09/11 13:49:47 ID:30xjgrxs

便秘の屁は殺人兵器

235 ：病弱名無しさん：04/09/11 18:33:51 ID:m36YtqtR

殺人屁ー器

236 ：病弱名無しさん：04/09/11 23:36:46 ID:0YI1sbXA

毎日でることはでるんですが、出すまでに毎回20～30分かかります。
これも便秘なんでしょうか

237 ： ◆4ykkHAZltw ：04/09/12 09:37:00 ID:sM/3874q

便秘だよ！固いから動かないのでは？

238 ：233：04/09/12 15:04:33 ID:lmIBbyvh

痔は熱湯シャワーで治った
ほっ

239 ：りる：04/09/12 15:36:13 ID:sM/3874q

痔に熱湯当てて大丈夫なの？！

240 ：病弱名無しさん：04/09/12 20:14:43 ID:Z9L04G1a

熱湯って・・ヤケドしないの？それともそこまでは熱くない湯なのか？

241 ：病弱名無しさん：04/09/12 22:50:10 ID:VKl6u5wu

一人暮らしを始めてから、緊張で便秘になっちゃったんですけど｡｡｡
ﾐﾙﾏｸﾞってそういう便秘にも効きますかね??(´･ω･`)

242 ：病弱名無しさん：04/09/12 23:15:45 ID:f6ME1JJ/

>>241
軽度な便秘なら、できれば乳酸菌摂取（ヨーグルトやオリゴ糖など）や繊維質を
意識してバカバカ摂る方法で解決して欲しいと思う。意地悪じゃなくて。
一人暮らし始めたばかりなら、食生活を見直すことで改善できる余地があるのでは？

今現在お腹が張って張って苦しいならば、ﾋﾟﾝｸの小粒を飲むよりﾐﾙﾏｸﾞ系がいいと
思う。

243 ：240：04/09/12 23:23:26 ID:VKl6u5wu

>>241
ﾚｽありがとうございます(つД`)
ﾖｰｸﾞﾙﾄや乳酸菌をとるようにはしてるんですが
食物繊維はとってなかった＿|￣|○

とりあえず苦しいのでﾐﾙﾏｸﾞ飲んで明日からｺﾞﾎﾞｳとか食べてみます｡｡｡

244 ：241：04/09/12 23:25:25 ID:VKl6u5wu

ｽﾐﾏｾﾝ(つД`)
241は自分だ｡｡｡
>>242ですorz

245 ：病弱名無しさん：04/09/13 00:30:05 ID:7LnbnOgX

軽度の　イボ時なら
熱めのシャワーを1分くらい直射すると
3日ほどで軽快します

シャワーのあと　ワセリンなどをぬっておくとGOOD

246 ：病弱名無しさん：04/09/13 16:21:04 ID:UkXINM0f

ちょっと嫌なことあったりで、ゲロ一回吐いて
ウンコは出なくて4kg減った。
お腹空かなくて今低血糖ぽくてガクガクしとる。
バナナ食べますた。

嫌がらせの仕返ししてやるから待ってろよ。ヽ(`Д´)ﾉ

247 ：病弱名無しさん：04/09/13 21:21:29 ID:bEMxOQUz

腹が張る～
へその当たりゴロゴロいってるのに黄門様の所は変化なし

248 ：病弱名無しさん：04/09/13 21:23:55 ID:yGsT84sG

ツムラ大黄甘草湯（ツムラダイオウカンゾウトウ）って漢方薬を一日三回飲んだら、便秘が治った。って、言うか治り過ぎ下痢になってる。
ついでにお茶を一リットル以上飲んでます。

249 ：病弱名無しさん：04/09/13 21:58:15 ID:vo0F0azK

だって大黄は下剤だしな。

250 ：病弱名無しさん：04/09/13 22:03:09 ID:xR69yrFM

>>243
食物繊維を採らない限りうんこはでません。
きっと繊維で固めて出すのでしょう。

251 ：病弱名無しさん：04/09/13 23:30:02 ID:TsgOvXiH

>>248
大黄、甘草というとタケダの漢方便秘薬と同じ成分だね。
昔しばらく使ってた。はっきり言って、下剤です

252 ：病弱名無しさん：04/09/14 08:44:20 ID:U92VfW9A

みなさんプルーンジュースですよ！本当に効く！さっき寝起きで飲んだら５分くらいでｺﾞﾛｺﾞﾛきた！　

253 ：病弱名無しさん：04/09/14 09:15:00 ID:NUmxSHBh

生のいちぢく、まじで効きました。
昨日の晩2個、今朝2個、たべたらどんどん出る出る。
宿便が一気にで出てます。

254 ：病弱名無しさん：04/09/14 10:10:06 ID:AsLKrZcy

一番良かったのは腸洗浄かなぁ・・・
便秘剤はお腹痛くなるし、効かなくなる。
ちょこっと下痢っぽいのが出るだけーとかになるし。
ミルマグは出るし腹痛もないからいいけど、出きらない感がある。
食事改善は大変めんどくさいので続かない。
腸洗浄は毎日やらなくても自分でﾃｷﾄｰにやってたら
普通に大蛇の快便で体重減った。

255 ：病弱名無しさん：04/09/14 10:37:05 ID:OpvKPfCR

>>253
俺も最近食ってる。いいかもね。

256 ：病弱名無しさん：04/09/14 10:37:43 ID:ZgI1SoEy

>>254
腸洗浄を自分でやるってどうやるんですか？

257 ：病弱名無しさん：04/09/14 11:42:16 ID:xXgoYjYo

生のいちぢくじゃないとダメかなあ。
この辺は乾燥したものしか売ってないよ・・

生いちぢくどこで手に入るんだろうorz

258 ：病弱名無しさん：04/09/14 17:13:06 ID:WMfosJia

>>256カフェコロンとか売ってる
自宅でできる腸内洗浄キット
点滴の管みたいなのを直腸にプスッと…
終わるまでドギィスタイルで

259 ：病弱名無しさん：04/09/14 18:51:30 ID:CFzxT989

便秘気味の時に食べるもの…キウイ。
毎日１個食べていると自然なお通じが。
変にお腹が張る時にも効果あり。
後はヤクルト２００（普通のヤクルトより乳酸菌が多い）。
バナナは卵と牛乳と氷と一緒にミキサーで混ぜてバナナセーキにすると
便秘によく効く。（水分と一緒に取らないとバナナは便秘には効かない）

自分は決まった時間に寝起きして、適度に運動し、
野菜果物を多めに取ればあまり便秘にはならないな。
玄米など繊維質が多過ぎてお腹の調子を悪くした時は、
わかめや昆布など海藻を多めに食べれば快調に。

260 ：病弱名無しさん：04/09/14 18:55:26 ID:CFzxT989

便秘にキウイというのはあるある大辞典で知ったんだけど、
そのときのページを貼っておきましょう。
ttp://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arukiui/kiui_2.html

261 ：病弱名無しさん：04/09/14 22:09:26 ID:1jhRuPa4

絶食してたら出た。スッキリした。

262 ：病弱名無しさん：04/09/15 09:34:31 ID:1Mr4lEho

>>257
うちの近くに売ってるよ。
母親が食べてた。

263 ：病弱名無しさん：04/09/15 15:17:30 ID:gozhOg+A

ビオフェルミン買ってみようと思うんだけど
長期飲みつづけたら効かなくなったりしますか？

264 ：病弱名無しさん：04/09/15 18:53:57 ID:2OuLeyFe

>>257
いちじくは季節があるよ。そろそろ旬だと思う。
いちじくは食物繊維が多いので効くのだと思うんだ。
としたら干しイチジクで、問題なし！効果変わらないよ。

265 ：病弱名無しさん：04/09/15 19:29:18 ID:tA2bvCPr

>>256
検索かけたら出てくると思うけど、
わたくしはトムスワールドコムとかいうところの腸洗浄買ってやりました。
とりあえず、やるのはいいですけど、出てくるものかなりｸｻｲですよ。
だからわたくしは夜中眠る前に皆が寝静まってからやってました

266 ：病弱名無しさん：04/09/15 21:22:55 ID:1D5CAH/0

半断食するとスゴイよ。
野菜ジュース、果物ジュースだけで１～２日過ごす。
便秘の人じゃなくても滞留便が大量に出るから体にいいぞ。
ヨーグルトはかえって悪いかもね。
ビフィズス菌は欧米じゃ悪玉菌扱いだし
乳製品は消化悪い。

267 ：病弱名無しさん：04/09/15 21:32:31 ID:hy9TYg8E

半断食して10日も出ませんでしたが何か？

268 ：病弱名無しさん：04/09/15 22:45:33 ID:61Ro+11k

お腹が膨れてる('A`)
この三日間少量しか出なかったのが原因か…。
もしかして他の病気なのかな＿|￣|○

269 ：病弱名無しさん：04/09/15 23:37:10 ID:MxlSg5vu

>>267
知らないうちに昼飯と夕飯で帳尻あわせちゃったんじゃない？

ハバネロスナックとハバネロ焼きそばで
次の日とんでもないことになった
このコンボで出ない香具師とかいるのかな？
下手糞な下剤よか効くよ

270 ：隠れ郵趣家：04/09/16 00:01:17 ID:gvRM7lDr

便秘の人に、面白いもの（？）を紹介しよう。
　http://tv6.2ch.net/test/read.cgi/cm/1062323384/116
　http://tv6.2ch.net/test/read.cgi/cm/1062323384/117
　http://tv6.2ch.net/test/read.cgi/cm/1062323384/118
　http://tv6.2ch.net/test/read.cgi/cm/1062323384/119

271 ：隠れ郵趣家：04/09/16 00:02:30 ID:gvRM7lDr

>>270
但し、効果はナシ。

272 ：病弱名無しさん：04/09/16 11:49:52 ID:SLkaPYaw

ハバネロってそんなすごいんだ・・。
一回食べてみようかしらん・・。

273 ：病弱名無しさん：04/09/16 12:03:52 ID:JaWrI9z4

半断食中（食欲がないだけなんだけど）
2日目くらいにウンコ出た。
4日目の今日、腹痛ｷﾀ....これから下痢来るかもしんない。orz

274 ：病弱名無しさん：04/09/16 12:47:50 ID:JaWrI9z4

ハバネロみたいのに頼ってると、肛門を傷めて
痔になりやすくなるから止めた方がいいよ。
そんな変なものを下剤代わりにするくらいなら、
マグネシウムにした方がいいよ。

275 ：病弱名無しさん：04/09/16 16:21:18 ID:a+MRWyV0

うんこが火薬くさいんだがこれは一体なんなんだよ('A`)・・・

276 ：病弱名無しさん：04/09/16 16:25:46 ID:0xkwaAdF

>>275
すまん、
　ひ　っ　く　り　返　る　ほ　ど　ワ　ロ　タ　｡ﾟ(ﾟ^∀^ﾟ)ﾟ｡

277 ：病弱名無しさん：04/09/16 16:26:48 ID:pNv/RhcN

刺激物は禁物です。痔になるよ。

278 ：病弱名無しさん：04/09/16 20:15:40 ID:hKylnuE5

夕飯に水炊き。
野菜を大量に食べられる。
えび餃子も一緒に茹でて食べたらおいしかった。
そして翌日・・・ｸﾙ━━（ﾟ∀ﾟ）━━!!
だけど毎日水炊きってのも無理なわけで・・・

279 ：病弱名無しさん：04/09/16 20:36:07 ID:A65ciD/P

マグネシウム飲んでる人に聞きたいんですけど、時たま、すごく細い
便がでるときないですか？
今日は約１ｃｍぐらいの便がにゅるにゅると出たけど・・・。

あと、マグネシウムってどのぐらい続けてのんでいいんですか？
私はもうのんで１ヶ月ぐらい毎日のんでるけど・・・。

みなさん、どうですか？

280 ：病弱名無しさん：04/09/16 20:40:11 ID:QwPzUJKc

家のばあちゃんは漬物好き。　９０才なのに背筋はシャキっとしてる。
腸にいい生野菜と適度の塩の配合は乳酸菌を育てる。　やっぱ漬物だよ、日本人は。
今の時期の漬物ってなんだろ？

281 ：病弱名無しさん：04/09/16 22:28:02 ID:ORn3fqOe

漬物はいいけど納豆はやばい。
オリゴ糖とか食物繊維が多いとかで一見便秘によいように思える。
しかし問題は納豆菌である。納豆菌は腸内のすべての菌を殺してしまうのである。
善玉菌も悪玉菌も、この結果便秘になるのである。

282 ：病弱名無しさん：04/09/16 23:14:49 ID:OaCg12M0

ｻﾝｸｽの100円のお菓子コーナー（独自ブランド？みたいな）に
100g入りﾌﾟﾙｰﾝはっけん！
小粒だけれど15個くらい入ってる。昨日今日で全部食べました。
そしたらお腹が張るよ！ﾏﾏﾝ！
すごい(・∀・)ｲｲ!!感じ・・・・・！！！前に食べた時は別に・・・って感じだったけれど、
ケチってちびちび食べてたのがいけなかったみたい。
まぁ便意はまだないんだけれどさ。でも継続が大事！明日以降も食べ続けます！

283 ：病弱名無しさん：04/09/17 01:12:35 ID:xEe982pv

>>280
ナス。

284 ：病弱名無しさん：04/09/17 06:26:09 ID:L+bkGR0c

>>281
なりません

285 ：病弱名無しさん：04/09/17 09:36:56 ID:mSfM+HYB

>>277
お尻よく拭かない人はいつもそう言うよね

286 ：50：04/09/17 12:34:04 ID:ZQRVH594

>>281
ホントですか？もしソースがあったら教えてください。
でも納豆って、カラダにいいからモデルの人とかは欠かさず食べてると聞いたのですが・・・。
そういう私は、イソフラボンとりたくて納豆よく食べてます。

287 ：病弱名無しさん：04/09/17 13:21:57 ID:4gTnzuUO

>>285
そんなこというなよ。
痔の仕組みってのは拭く拭かないじゃないんだよ。

288 ：病弱名無しさん：04/09/17 19:21:53 ID:vndDV3+X

>>281はソースを示せ。

289 ：病弱名無しさん：04/09/17 21:59:36 ID:z+FOr7u2

>>281
納豆菌　善玉菌で検索したけど
問題ないみたいだけど？

290 ：病弱名無しさん：04/09/17 22:04:54 ID:bdf8HH6T

納豆菌はその他の菌を納豆菌にしてしまうほど強力だって
聞いたことあるよ。

291 ：病弱名無しさん：04/09/17 22:17:52 ID:3C8zcrP0

>>290
それ発酵させる段階で加工物入れまくってる製品じゃないの？
うち自然食の納豆毎日食べてるけど便秘の人間いないよ。

292 ：病弱名無しさん：04/09/17 23:14:14 ID:DPbLUf+M

どうでもいいが…
なっとぅ嫌いだー！
大嫌いだー！

イソフラボンだけなら煎り豆(黒大豆)パリポリやってる方がよっぽと良いワイ！

咀嚼→唾液分泌→消化活動→ゼンドウ運動促進→大量排泄

293 ：病弱名無しさん：04/09/18 07:13:38 ID:a/AW4TDZ

今、三日ぶりのンコがでた。ちょっと緩めだったけど。
ちょっとお腹がスッキリした感じ（´∀｀）

294 ：病弱名無しさん：04/09/18 23:29:20 ID:PTE6Q1Y0

納豆で便秘が解消したという経験はないが、久しぶりに食べた時の視野の広がりは感動ものだ。
血栓溶解酵素であるウロキナーゼよりも強力らしいが、便秘の妙薬とはなり得なかった。
今まで便秘になったらリンゴ一個で解消してきたが、最近はこれも効かない。　仕方無しに玄米
のお粥にすると出てくる。　玄米ご飯では効かない時もある。　でもお粥は百発百中。
糠に含まれるフィチン酸とか繊維がドロドロにならないと駄目なのかな？　だとしたら胃腸の消
化力が弱っていることになる。　もしかしたら水分不足？

295 ：かな。：04/09/19 00:06:06 ID:OeQPnYdD

水分とるといいからとたくさん飲むとおなかに水がたまって便も水っぽくなってかえって出なくなるんですが。

296 ：病弱名無しさん：04/09/19 09:46:00 ID:fhw3p5yl

食事のときに一緒に飲むと、食べ物に水分が含まれて
お通じがよくなる、という話は聞いた事ある。
（このスレでか？）
でも食事の時の水分のとり過ぎは胃に負担をかけるかもしれないので
気をつけた方がいいかも。

297 ：病弱名無しさん：04/09/19 14:58:56 ID:oMgvss2C

半絶食するようになってお通じ楽になりました。
ちょっと軟らかめです。
今までは固くてコロコロで出にくかった。
食べ過ぎが良くなかったのかなと思ったりもする。

298 ：かな。：04/09/19 22:25:00 ID:OeQPnYdD

296さん、ありがとうございます！参考にします。

299 ：病弱名無しさん：04/09/20 12:53:30 ID:ehjc/4ou

朝起きがけにトマトジュースを1杯。
これだけでも便秘にかなり有効。
休日なら時間かけて1000mlのペットボトル飲み干す。
3回は軽く出る・・・
トマトは美白に効果のある成分が入ってるとも聞くし
一石二鳥かな、と。

300 ：病弱名無しさん：04/09/20 22:05:24 ID:wuE78S1m

昨日夜ごはんにえのきをごそっと炒めて食べたら
12時間後くらいにドドーン！と出ました。おすすめです。

301 ：病弱名無しさん：04/09/21 14:57:12 ID:m7MDWO0d

昔は３日に一回しかうんこでなかった。けど腹痛くなったこともなく
普通の便だったのでそれが普通だと思っていた。
けど、中学１年の夏休み前に腹痛に襲われ便秘というものになった。
１週間便秘→下痢の繰り返し・・・
けどなぜか冬は便秘→ころうんちではらいたくなって下痢することはなかった。
そんな調子で高校３年になった。受験というストレスのせいかわからんけど半年ぐらい
胃がなんか圧迫された感じになった。その期間朝目覚めるとちょっと緩めのうんこが毎日でた。
でも胃がおかしいから食欲は全然なかった。そして大学受かった日から便秘再発。
現在は一日でもでないとくるしい便秘さん。大学３年です。これは確実に過敏性大腸うんたらですな。

302 ：病弱名無しさん：04/09/21 18:17:12 ID:NnydpX+m

質問良いですか？
漏れの知り合いの話なんだが、
１４歳中２の女の子なんだけど、もう１ヶ月お通じが無いらしい。
腹はぽっこり膨れて吹き出物出まくりらしい。
これはもう医者に行くレベルなのかな。
経験者の方アドバイス下さい。

303 ：病弱名無しさん：04/09/21 18:30:17 ID:dwMhFhzx

>>302
迷わず病院へ行ったほうがよいでしょう。
わたしの友人（♀）は便秘がひどく、長いこと便が出ない状態
だったことがありました。
ある日強烈な腹痛を起こし、救急車で運ばれました。
あまりに便が出なかったため、腸が弱りきっていたそうで
一歩間違えば死に至るところでした。
便秘で病院に行くのは恥ずかしいと思うかもしれないけど、
身体のことを考えれば、絶対に行くべきだと思いますよ。

304 ：病弱名無しさん：04/09/21 18:45:34 ID:/zxGYoHW

大腸癌家系なもので、二日以上便が出ないと不安になるよ。

305 ：病弱名無しさん：04/09/21 23:01:55 ID:yJB9c9RK

>>297
俺、半断食やってる
半断食やめると糞が詰まりだす、ちょっと感動
たぶん一生半断食だわ、俺

306 ：隠れ郵趣家：04/09/22 02:39:11 ID:dDAI0dzt

腸内洗浄は、カンチョール（肛門にノズルを差し込んでスプレーをする）。
そんなものは、無いよーん。

307 ：病弱名無しさん：04/09/22 04:52:01 ID:4g5MenND

ビタミンＣの原末５ｇほどを５００ｃｃの水に溶かして飲めばイヤでも下痢する。
酸性に成り過ぎるのは考え物だが、ビタミンＣだから抗酸化に役立つと思えばいい。

308 ：病弱名無しさん：04/09/22 10:25:52 ID:LDz2+Nio

２０日になります。腹が張って苦しいし，ここちよい排出ができません。
病院の下剤プルゼニドも飲みましたが，ごろごろして少し下痢するだけ。
下った時はいくぶん楽なのですが・・・。

こちらの皆さんの書き込みを参考に，スラリアと３Ａマグネシアを飲んでいますが
下痢状に下るだけで，直腸付近の強硬なのがどうしても出ないんです。
下痢状のがわきをすり抜けて来る感じです。スポンと気持ちよく出て欲しい。
口からのむ腸管洗浄なるものを買おうか迷っています。

イチジク浣腸も試しましたが，出てこないんです。
注入軟膏で何とかしたいと思うのですが，製品名を教えて頂けませんか？
また，アドバイスをお願いします。

309 ：病弱名無しさん：04/09/22 10:48:27 ID:NeJ8lg94

それはちが……
ちゃんと出てるんだけど、上から次々に
つまってんじゃないの。

腸もみは？

310 ：病弱名無しさん：04/09/22 14:58:38 ID:4g5MenND

ラムネの栓状態か、、、、、、、、おっとろしぃ～。

311 ：病弱名無しさん：04/09/22 15:53:26 ID:W37fZ7He

>>308
便秘外来とかある、腸の専門医できっちり診察してもらったら？
実際には何もなくてふさがってるような感じがするだけかもだし、
なんかでっかい腫瘍が出口をふさいでんのかも知れないし。

312 ：病弱名無しさん：04/09/22 16:10:19 ID:7a6d8wR0

>>309,311
腸のマッサージと腹筋運動は，先週土曜から始めました。
行きつけの内科では，最初，腹が張って困って最初に行った時に
便の潜血検査はうけましたが，異常なしでした。
のぼせて汗はかくし，目や鼻がかわくといったらば
自律神経かなぁといわれました。

野菜と水はたらふくとっているのですが。
でも今日の午後は，いくぶんよさげです。

313 ：病弱名無しさん：04/09/22 16:26:35 ID:NeJ8lg94

>>野菜と水はたらふくとっているのですが。
かたよってるねえ、だから出ないんだよ。

314 ：病弱名無しさん：04/09/22 18:10:36 ID:kWbjuWhe

飲むタイプの腸内洗浄を試してみれば？
(漏れは速くてゴメン２)
そんなに高いものではないし、手軽で即効性がある。
ただ、最低でも半日はトイレの前にいないといけないのが難点。

315 ：病弱名無しさん：04/09/22 18:56:21 ID:4g5MenND

固まったコンクリート状の糞は水に溶かすのが一番いい。　市販の便秘薬は腸を痛めるだけ。
５Ｌほど水を飲んでみましょう。　　多少は溶けるはず。

316 ：病弱名無しさん：04/09/22 20:21:35 ID:NdOD7Xom

スラーリアってお腹痛くなるタイプでしょうか?
連休取ったので挑戦したいのですが、こわくて・・・
どなたか試された事のある方おしえてください。

317 ：病弱名無しさん：04/09/22 23:00:55 ID:BANlB4v0

踏ん張りすぎて頭が痛くなりましたが、これって脳の血管が切れたって事かな・・
しばらく痛むんですがいきなり死んだりするのが怖くて・・

318 ：病弱名無しさん：04/09/22 23:58:43 ID:c728Knf+

>>316
わたしの場合はお腹は痛くなりませんでした。
寝る前に飲んだのですが、5時間くらいしたら「何かがいっぱい
出そうな感じ」がしました。
寝ぼけながらトイレに行くと、出るわ出るわ・・・

寝覚めと共にトイレですっきり、とタイミングを合わせることは
わたしはできませんでした。
人によっては2時間ほどでくる、と説明書にあったと思います。

最初は少量から始めるようにとも書いてありましたが、わたしは
一瓶近く飲みました。
自分の適量を日数をかけて探すほど、腸に余裕がなかったので・・・

319 ：病弱名無しさん：04/09/23 01:28:25 ID:zapN2rFa

>>318さん、お腹痛くならないんですね!
あした朝一で買いにいってきます。
お腹の中を空っぽにしたいよ～
さっきコーラックのみましたが、そのあとスラーリアで空っぽにする事は
可能でしょうか･･というかやって見ますね。

320 ：病弱名無しさん：04/09/23 01:56:29 ID:+pkSg4rB

オクラ食いな、オクラ。
夕食にオクラ一袋食べたら、もう出ないってのに
まだトイレに行って座りたい感ががずっと続いてるよ(ﾜﾗ)
(腹下し状態ってわけじゃないのよ)

洗って、適当に細かく切って、醤油にまぶして食うが美味しいんだよなぁオクラ。

321 ：病弱名無しさん：04/09/23 06:05:19 ID:NyHNCj5Y

私がスラーリア飲んだときは屁がやたらクサかったです。
スラーリアいいんだけど高いんだよなorz

322 ：病弱名無しさん：04/09/23 08:25:35 ID:3O48KvMi

食物繊維取り過ぎて便秘なりました
朝：オールブラン　昼：野菜たっぷり　夜：野菜たっぷり

オールブラン食い始めてから腹が張る・・
320さんのオクラは確かに効きますね。オールブラン食わんで普通にオクラ食っとけばよかった・・

323 ：病弱名無しさん：04/09/23 08:49:36 ID:G5hdj6Ga

アロエ原液がよかった。ドラッグストアで\2000ぐらいかな？おそろしく苦い。
あれ飲んだ後ならゴーヤまるかじりも余裕でいける。

324 ：病弱名無しさん：04/09/23 09:14:42 ID:q+yKGEu4

>>322
食物繊維のサプリの注意書きに「水分を多めに摂らないと
便秘になる」ってあった。
もしかして、君も水分が足りてないのでは？
（きっと繊維が腸で固まってしまうんだろう）

325 ：病弱名無しさん：04/09/23 15:25:59 ID:/8Jjl0Dr

316さんへ
スラーリア、私もお腹痛くなりませんでした。スッキリ出し切りたいなら、朝起きてすぐスラーリア飲んで、その後すぐ1リットルくらいの水を飲むのがいいかと。んで、30分後くらいに食事を摂る。
と、何分後かにそれはもぅ…。
他の方が書かれてましたが、確かにスラーリアは高い！手に入るなら、ミルマグ内服液に変えるといいと思います。問い合わせましたが、成分も効果もほぼ同じです。価格は約5分の１（私の近所の薬局の場合）です。

326 ：病弱名無しさん：04/09/23 19:48:35 ID:BT8Nfcl9

コンニャクの粉を大さじ五杯飲んで水を１リットル飲み干した。

　　　　　　腹がパンパンに張ってきた。　　苦しい。　　おまけに腹が熱もってる。

327 ：病弱名無しさん：04/09/23 20:59:15 ID:W7OeRVtN

昔からｺｰﾗｯｸ依存の便秘です、今妊娠四ヶ月ですが医師に出されたﾗｷｿｾﾘﾝのんでます。便秘と下痢の繰り返し…今年一月ドックで便鮮血ﾌﾟﾗｽでした。痔持ちでもあるんですが、大腸癌が今になって恐くなり鬱です

328 ：病弱名無しさん：04/09/23 21:01:56 ID:zapN2rFa

>>325さん
316です。ありがとうございます。
ミルマグ内服液とほぼ同じなんですか･･いい事聞きました!
じつはお財布に余裕が無くて未だスラーリア手に入れていないんです。。ww
飲み方も詳しく教えてくださり、ホントありがとう。

329 ：病弱名無しさん：04/09/23 21:18:47 ID:ukzBG1tJ

女性のほうが腸内に留まっている時間が長いから、大便が臭そうだね。
やっと排便した自分のｳﾝﾁを目下にして
あまりの臭さに、自分のｳﾝﾁじゃない！って言いたくなるようなとき、ない？

330 ：病弱名無しさん：04/09/23 21:20:25 ID:CqDQVme9

ないよ

331 ：病弱名無しさん：04/09/23 21:41:01 ID:W1UUtah0

排泄をして匂いが気になるとき、マッチを擦るといいって
話、よく聞くけど、考えてみるとトイレ内って禁煙だよね。
もちろんマッチもだめなんだろうか。
というか、火災報知器が作動するんだろうか、やっぱり。

332 ：かな。：04/09/23 22:15:52 ID:jaisc6YY

食物繊維、私もなるべくとるようにしてたんだくどお医者に「君は腸の動きが鈍いから繊維をとりすぎると出なくなるから食べてもいいけど少量ね」といわれたよ。繊維のとりすぎで出なくなったのは水分摂取量もあるけど私と同じかも？

333 ：病弱名無しさん：04/09/23 22:21:21 ID:W7OeRVtN

327ですが… いつも下剤を飲まないと出ないのに出る時は必ず下痢です。今日もそう。薬飲んだのおとといの夜で昨日は一日下痢だったのに今日夜急にすごい下痢になった恐い…

334 ：325：04/09/23 22:42:31 ID:/8Jjl0Dr

316さんへ
いえいえ(^^)
本当に胃に何も入ってない状態の時に飲む方がいいと思います。これ凄く大事だと思うんで改めて書かせて頂きました。
その方がドバッと気持ち良く出てくれるので（汚い表現すいません）。
あとミルマグって、錠剤やただのミルマグ液、ミルマグ内服液‥と種類が色々あるので買う時気をつけてくださいね☆彡

335 ：病弱名無しさん：04/09/24 00:57:23 ID:E4wEu8Sa

生理前になると便秘になります。
生理がくれば腹壊すので一気に出てくれるんだけどそれまでがキツイ。
５日くらい出てない。腸がパンパンだよ。たすけて～

336 ：病弱名無しさん：04/09/24 07:04:01 ID:YbLjcs5K

いい加減薬物から足洗えよ

337 ：病弱名無しさん：04/09/24 07:58:52 ID:0OOUZjL3

私は14年間センナ漬けで、ここのｽﾚに常駐して1年でやっとカフェコロンに
切り替えて薬と縁が切れた。まぁ洗腸もいいことだとは言えないと思うけれど。
でもたまーにセンナ飲みたくなる。
もしかしたら全部出てないんじゃないのかなぁって思って。怖いね、依存症。

338 ：病弱名無しさん：04/09/24 10:21:54 ID:eO80xloC

うんこ固いよ・・・鬱だよ・・・

339 ：病弱名無しさん：04/09/24 16:32:44 ID:6HVBcQ6Y

すいません、質問させて下さい。病院でカマをもらっている方は
どれくらい飲み続けていますか？
やっぱり、何年も毎日飲むのは良くないのでしょうか？
私も病院で処方してもらってるんですが
医者には、徐々に薬の量を減らして薬なしでもでるようになる
と言われています。でもそんな事あるんでしょうか？
便秘のせいで、切れ痔になってしまったので
１日でも出なかったり、硬い便が出る事を考えると怖くて
カマがない生活は考えられないのですが・・・
私と同じような方、いませんか？
分かりにくい文章になってしまってすいません。
何か意見を聞けると嬉しいです。

340 ：病弱名無しさん：04/09/24 19:26:10 ID:qdGsK5vd

特に便秘と言うわけでもないが、この前片道3時間くらいかけて山登りをした。
結構ハードで汗かきっぱなしで、C1000タケダ1リッター飲み干した。
次の日は何事もなく過ぎ、その翌日の朝黒い便が大量に出てきた。
黒い便で、検索してみたらやばそうな事ばかり書いててビビッタが良く考えてみると
登山で、体を動かしっぱなし大量の発汗、ビタミンC飲料の大量摂取によって
滞留便がでて来たように思う。
当方男ですが、体を動かすのは体に良いと思ったときでした。

341 ：病弱名無しさん：04/09/24 20:42:24 ID:KmvQyZpd

運動は確かにいいですよね。
バイトで一日座りっきりの時よりも、日曜に
ウィンドーショッピングとかしてる時の方が
やっぱり出やすいし。
こまめに歩くぐらいのところからはじめてみるのも
良いのかも。

342 ：335：04/09/25 01:00:38 ID:vrLcZkVj

生理はまだきてないんだけどうんこ出ました！
おしりも痛くなってきてるのにまったく出る気配がないので
仕方なくサンプルでもらったスリムド○ンを飲みました。

343 ：病弱名無しさん：04/09/25 07:31:40 ID:pGjpFrJW

>>342
上のほうで読んだけどスリムドカンってセンナ使用してるらしいよ

344 ：かな。：04/09/25 21:05:52 ID:TBftBecb

307さん、ビタミンCって即効性あります？あとすっきり出きったって感じ？即効なら試したいな。予定ある日に具合い悪い時つかえるし。ﾏｸﾞより体によさそ。あとひまし油試した人います？

345 ：病弱名無しさん：04/09/25 23:04:10 ID:FlwMIiBt

ビタミンＣ、すぐ慣れちゃうよ。

346 ：病弱名無しさん：04/09/26 09:18:36 ID:EvICJeyJ

このスレを呼んでいると、センナって、体に良くないようですが、センノサイドってどうですか？
知人がこれが効くとのことで、薦められたのですが・・・。
ちなみにカイベールＣ（センノサイド含有）を飲んでみましたが、まあまあでました。
しかしその後やはり便秘。もう宿便つきまくりなのかなぁ・・・。
宿便とる方法も教えてください。

347 ：病弱名無しさん：04/09/26 13:07:45 ID:TEWOSxIe

>>346
センノサイド（センノシド）
　代表的な「大腸刺激性下剤」です。アントラキノン系誘導体で、センナという
　薬用植物に　由来します。
　この系統は強力ですが、長く飲み続けると効き目が悪くなるのが欠点です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（おくすり110番より）

センナって感動するくらい出るしつい常用してしまう。
で、最後には何錠飲んでも効かなくなる。私は14年間センナを愛用した結果、
3ヶ月前には12錠飲んでも出なくなってしまった。ほんと怖かった。病院で浣腸してもほとんど
出ないし。
その頃他の病気で一週間ほど入院したんだけれど、病院で貰ったプルゼニドを10錠飲んでも
出なかったよ。
今はカフェコロン毎日使って、まぁ出てる。洗腸もどうかと思うけれど、「薬から縁を切った」って
満足があるから良しとしてる。つらいけれどね、毎日30分以上便座に座るのも・・・（尻が痛い）。

センナは緊急用として飲むのにはいいと思う。
でも本当に非常手段以外は使わないで欲しい。

348 ：セラピリストおじさん：04/09/26 13:25:06 ID:7oqx47/t

　　　　　┌─‐‐─┐ 　　　こんにちわ、カウンセラー暦１４年の精神肛門診療科担当の者です。
　　　　|_____________| 　　　今回、イギリスはマサチュー摂津大学で実績をageた効果的なイメージ療法をご紹介致します。
　　 =='========='==　まずこの写真を２０秒見てください。
　　　　　/ ＼　　／│ 　　http://www.kit.hi-ho.ne.jp/~twalker/img-box/img20040622234717.jpg
　　　 ┌|-（・）-（・）-|┐ 　　そしてこの曲を聴いてください。
　　　 └| 　　〇　 .|┘　　http://www.yonosuke.net/dtm/data/5248.mp3
　　　　 |　___ |||||__　|　　　あら不思議プリプリと排泄がはじまります。
　　　　 |　＼＿＿/ | 　＜このサブリミナルかつイメージ効果は全米ではビデオでも発売されています。
　　　　| 　　||||| 　 | 　　嬉しい声はこの後のレスで実証されるでしょう。

349 ：病弱名無しさん：04/09/26 20:44:48 ID:BfQQz2f+

すいません。ウィズワンにはセンナ入ってるんですか？
携帯なんで過去スレ見れないんです。

350 ：病弱名無しさん：04/09/26 21:32:59 ID:Dk6EL8wx

糸こんにゃく大根ﾀﾌﾟｰﾘのおでんを鍋いっぱい作って
3日程続けて食した時、大腸一周分くらいのがｽﾙｽﾙｽﾙーーーとお出ましした。
あのときはｽｷｰﾘしました。
またやってみます。

351 ：病弱名無しさん：04/09/26 22:55:43 ID:TEWOSxIe

>>349
入ってますよ～

昨晩チートス・トムヤンクン味（かなり辛い）を小皿一つ食べた。1/3袋くらいか？
そしたらさっき下痢した！びっくり。何にも動じないお腹のはずだったのに。
下痢とはいえ自然便は14年ぶりです。カンドーした(´；ω；`)

352 ：病弱名無しさん：04/09/27 00:59:03 ID:Y8PDqAKc

>>350
いいなぁ、それ。
明日の夕飯それにしよ。

353 ：病弱名無しさん：04/09/27 01:12:39 ID:QSAiuTau

＞＞３４８
すんごくでかいウンチがデチョー　(ノ∀`)ﾀﾊｰ
もううれしくて写真とりました。貴方は神さまです。(・∀・)ｲｲ!!

354 ：病弱名無しさん：04/09/27 10:50:08 ID:MKNyWWHd

今週の木曜日に大腸の内視鏡検査を受けます。
普段かなり便秘している場合、一度に２㍑の下剤を飲むと腹痛が激しいらしいので
前日から入院する事になってしまいました。
肛門からカメラ･･･嫁入り前です。

355 ：病弱名無しさん：04/09/27 14:41:37 ID:6UwnszN7

>>350
私もお母さんに頼んで作ってもらおっと。

356 ：病弱名無しさん：04/09/27 15:32:32 ID:jyecCtnS

ロート製薬のslariaって体に良さそうなんだけどどうなの？
固形の方なんですが。
今朝から飲み始めたんですが、飲んでる人居れば
インプレきぼんぬ

357 ：病弱名無しさん：04/09/27 17:29:12 ID:SONurwsL

>>355
自分でつくるといいよ。かんたんだから。

358 ：病弱名無しさん：04/09/27 19:57:52 ID:yETIxSnq

>>350
もうそんな季節ですなー

359 ：かな。：04/09/27 22:16:58 ID:JES8xtU7

354さん、検査、私もやったことあります。抵抗あるけどそんなに時間かからないし痛みなく無事にすむこと祈ります！

360 ：病弱名無しさん：04/09/27 23:12:21 ID:Y8PDqAKc

>>356
錠剤タイプのやつで「これは！」という実感はなかったです。。。
過去にぐぐったら錠剤ですごいことになった人の日記を
見かけたことがありました。
でも、その人便秘じゃなかったみたいだからなぁ。
ずっと続けて摂るんであれば、腸内環境が良くなるような気はしますが、
わたしはそんな感じもありませんでした。
一応一箱分毎日摂取したんですけどね・・・

361 ：病弱名無しさん：04/09/28 00:24:02 ID:rUP89d10

>>339さん
抗うつ剤の副作用で便秘になっててカマ2g半年ほど飲んでいます。
耐性は付きにくいらしいので長期でも平気だと思います。
私も毎日飲んでます。毎日は出ないけど。
徐々に薬の量を減らして薬なしでもでるようになるってのはうそくさいね。
腸に水分を集められない（＝便をやわらかくできない）から
マグネシウム摂るのであって、
飲み出す前と食生活変えるでもしないと自然に出るようにはならないと思うけど。

362 ：病弱名無しさん：04/09/28 02:33:45 ID:cSWqVrlL

今日の朝に便秘で苦し過ぎて
たまらなくなって牛乳を飲んだら普通に排出成功。
しかし、通常の時に牛乳を飲むと即効で下します。便秘にはならなくなるけど。
これでも毎日飲んだ方がいいのか

363 ：354：04/09/28 09:10:43 ID:U4pfnK3W

>>359
かな。さんは痛みはありませんでしたか？
昨日の夜も想像したら怖くなって眠れなかった･･･
胃カメラやった時に死ぬほど苦しい思いをしたので
どっちが辛いのかな～

>>362
下痢するって事は身体に合ってないって事なんじゃ？
私も牛乳飲むと下してしまいます。
病院の先生が日本人に多いんだよなぁって言ってましたが。

364 ：病弱名無しさん：04/09/28 11:10:02 ID:NzojZng3

>>363
胃カメラぐらいで「死ぬほど」なんて言っちゃーダメだよ。
世の中にはもっと苦しい検査、山ほどある。ﾍﾁｬﾗ-ﾍﾁｬﾗ-。

私の経験では、胃も腸も医師の技術によると思う。
上手な医師に入れてもらうようになってからは、
何でもなく済ませられるようになったよ。
自分で自分の内臓を見学するのは、なかなかｲｲ!!

365 ：病弱名無しさん：04/09/28 11:20:08 ID:NzojZng3

>>363
364だけど、書き忘れた。　363ﾀﾝ頑張ってよん。

もっと小さな子供でも辛い検査受けてるんだよ。
平気平気!!　どぉってことない!!　良い結果を祈ってまする。
私もあちこち悪いとこだらけだけど……頑張ってﾏｽ♪

366 ：50：04/09/28 12:29:45 ID:foX/D14R

昨日、カイベールCのみました。で､今朝浣腸もしました。
朝は出なかったですが、さっきでました。けど下痢。
っで、下痢なんですけど、結局、残糞感っていうか、まだ硬いのが腸内にあるなぁって、
感じがしてました。これが原因になって、結局また便秘になるんだろうなぁ・・・。
そんで下痢しないと出てこれないし、なにか良いアドバイスはないですかねぇ？
よろしくお願いします。

367 ：病弱名無しさん：04/09/28 13:00:30 ID:gj/emdJw

>>360
れすありがトン
プルセニドとカマグを併用してる者です。
最近プルセニドの効きが悪くなってきたので（お腹が痛くなるだけ）
腸内環境から変えようと思ってるんです。
昨日は夜slariaと共に散歩もして、バナナも食べ蜂蜜も舐めました。
これからも続けていく予定です。

ちなみに、今日はまだ出てないですが、お腹は動いてる感じです
それでは

368 ：363：04/09/28 15:26:54 ID:U4pfnK3W

>>365
ありが㌧
胃カメラ２回やった事あって、２回目は麻酔でほとんど寝てたんだけど
初めての時は麻酔効いてないんじゃ？って感じでした。
あまりの苦しさに暴れてしまったら、男の先生２人に押えつけられて
無理矢理検査続行でした･･･。
まあ>>365さんの言う通り、世の中もっと辛い検査あるんでしょうね･･･
大腸の内視鏡検査が胃カメラより辛くありませんように（－人－）ナムナム

369 ：病弱名無しさん：04/09/28 17:38:15 ID:EM3+JArv

私は健康の為にビール酵母、きな粉牛乳を毎日摂ってますが、
大体一日に1～3回は出るようになりました。
どちらも食物繊維とマグネシウムが豊富です。
お悩みの方は一度試しては如何でしょうか。

370 ：病弱名無しさん：04/09/28 17:44:06 ID:NNPErWwF

昨日食べたもの
朝　食パン１枚　昼　カップやきそば　夜　カレーライス
これって圧倒的に食物繊維たりてませんよね・・・いつもこんな感じ・・そりゃ便秘なるよね・・ＯＴＬ
そういえば小学校の時は便秘なんて考えてもいなかったな～
やっぱ給食がバランスよかったのかな？

371 ：病弱名無しさん：04/09/28 17:49:42 ID:zAsig/r4

私は小学生のときから便秘だった・・・＿|￣|○

372 ：病弱名無しさん：04/09/28 19:27:37 ID:ucUpY4iS

371さん、私も小学生の頃から便秘でした。もうこのまま一生便秘なのか…orn

373 ：病弱名無しさん：04/09/28 19:36:23 ID:uRWJgDBK

もう自然排便できなくなったよ・・・
ウィズワンなしじゃン子できない

374 ：病弱名無しさん：04/09/28 19:38:08 ID:j22oPDc2

小学校のとき雲子をいつも我慢してた。
学校ですると、みんなに言われるし、家のトイレはボッチャン便所
幽霊が出ると思って、夜は怖くて入れない。

一番酷い時は１ヶ月我慢してた。
便が出口で固まり、自分の指を肛門から突っ込み滴ベン氏たことも有る。

今から思えば、あの頃にこんな癖をつけなければ今こんなに苦しんでないのかも。

375 ：病弱名無しさん：04/09/28 20:11:39 ID:lq3tJ7bH

308です。
スラリアを最終的に１００ｍｌと３Ａマグネシアを６錠を夜に，水１Ｌ程度と一緒に飲んで
痔用の注入軟膏と座薬を仕込んで，出ました。
きもちの良いほど，すぱ～んと。（笑）
その後１週間たちますが，スラリアはやめにして，マグネシア２錠におとして
ほぼ正常に戻って来ました。腹部のぴりぴりも無くなったし。
食い物がうまいです。

376 ：病弱名無しさん：04/09/28 20:26:46 ID:KrgAixUz

普段から便秘がちで、しかも牛乳嫌い、乳製品食べない自分。
医者から処方されてた胃薬の影響か、ますます便秘が酷くなった。
大腸ガンとかが怖くて、これではｲｸﾅｲと思い直し、昨日ヨーグルトを食べたら…
普段食べないせいか効き目は一発ｵｰﾗｲ。１日に２度も便通があってびっくりｗ
そして今日も牛乳をホットでカップ1杯、快便。

ヨーグルトは凄いね。ここのみんなは食べてる？食べてても便秘になる人もいる？
こういう物って常食すると効き目は落ちるのかな？

377 ：病弱名無しさん：04/09/28 21:25:07 ID:mZHcsydX

私はスパスパでやってた食物繊維を取る方法で
出るようになったよ。。

今日便秘2日にグレープフルーツ（白い皮も一緒に・・ココにペクチンたっぷり）
をミキサーでジュース、棒寒天を一本とかして野菜スープに入れて飲んだ

3日目朝から出なくて焦ってマイラックスSを買ったが、昼に1時間近く歩いてみたら
夕方には快勉！

薬の前に色々試そう！

378 ：病弱名無しさん：04/09/28 21:39:24 ID:B7QQ0tOh

>>354
私は胃カメラ全然平気です～(^○^)
が、大腸のカメラは死ぬ程苦しかったです(T_T)
先生の腕もかなり関係してくるので何とも言えないけど
私ってガスが溜まるとプチ大腸内視鏡？って痛みが
あるので空気を入れた時とか苦しかったみたい。
検査だけなら空気を殆ど入れずに出来る先生もいらっしゃるとか
354さんの検査がらく～に終わりますように

379 ：かな。：04/09/28 21:42:52 ID:gNtMd/XU

363さん、管いれる時はやっぱ痛いけどガマンできない痛みじゃないです。力抜いて！後は技術なのかもしれないけど中に入ってくのはわかる、違和感あるから。腸の多分曲がり角だと思うけど「痛！あたってるよ」とか。

380 ：かな。：04/09/28 21:46:45 ID:gNtMd/XU

補足っ363さん、初めての時管抜いた後貧血みたくなったよ。できれば誰かに車で迎えに来てもらえるとより安心して検査に臨めるかも。今は全然慣れたので即効帰れルけど。とにかく気を楽に！

381 ：病弱名無しさん：04/09/28 21:57:16 ID:m8GTeLRu

>>377
グレープフルーツ、効くよね～。私、今まで下剤ずーっと使ってたけど
グレープフルーツ飲むようにしてからほぼ毎日でるようになったよ～
（でも生理前だけはでないけど）でもこれってなるべく白いトコ残さないとダメなんだけど農薬とか気になる・・・

382 ：病弱名無しさん：04/09/29 01:18:48 ID:jTtrXHek

甘皮の薬まで気にしていたら、何にも食べられなくなっちゃいますよ？
バナナの上下２･３センチとか…ｗ
外側の皮をカジらない限り神経質にならなくても良いと思います。
それでも気になるなら国産を召し上がるとまだマシですよ。

383 ：354：04/09/29 09:51:09 ID:9aodk1/w

２人ともありがとう･･･
今日の午後から入院で明日検査してきます。
担当の先生は800人検査経験があるらしいので
先生を信じて挑んできます。
またレスします～～

384 ：病弱名無しさん：04/09/29 15:03:52 ID:kdyQ/8q0

便秘歴10年、便秘薬飲まなければいつまでも出ないのでいつも薬飲んでだしてたんだけどこれではいけないと思い色々試した。ビオフェルミン毎食後3錠アルカリイオン水大量に飲む。これでここ一週間快調です。あとおならを我慢してないのもいいかも！

385 ：病弱名無しさん：04/09/29 17:07:08 ID:rWW7PeLp

プルーン、ヨーグルト、腹筋、生姜紅茶etc...
何試しても駄目でｺｰﾗｯｸ依存症……orz

と思っていたら、お盆休みに休んでいたらケロリと治った。
スレ違いだけど、一年近くまともに無かった生理も治った。

……まあ仕事再開したら、また元通りになったわけですが。
ストレス性の場合はどうすりゃ良いのやら……。

386 ：病弱名無しさん：04/09/29 19:24:20 ID:n7Mi0lUI

今夜３Ａマグネシアデビューです。どきどき

387 ：病弱名無しさん：04/09/29 20:07:02 ID:7/MiAttW

今日、はなまるマーケットの特集「大腸ガン」で
何でもない普通の主婦が、大腸の内視鏡検査してたけど
２人とも、へ～でもなさげだったね。ﾅｧﾝﾀﾞ…って感じで。
ただ、どこでやってもあんなに楽ならいいのにね。

388 ：病弱名無しさん：04/09/29 21:01:50 ID:3wzEj2ru

>>387
そうなんだ・・・
私が夏に受けた時には検査後歩けなくなってしまって、親に迎えに来てもらった。
腸が破れたと思ったくらい痛かった。きっと先生が下手だったのかも。
触診は診察室ではなく、看護婦休憩室だったし（鬱

389 ：病弱名無しさん：04/09/29 21:13:18 ID:5RlSNn81

あ、なんかうんこしたくなってきかこも・・・
お腹が張って屁が何回もでる。
あと1時間以内にでそうな予感・・・

390 ：病弱名無しさん：04/09/30 09:42:53 ID:btAPQcFu

すみません。　お聞きしたいことがあります。
2週間便秘状態です。　精神科に通ってて抗うつ剤と精神安定剤
を飲んでます
お腹もはることはそんなにないんですけど、抗うつ剤を服用していると出なく
なっちゃう物なんでしょうか？？

391 ：病弱名無しさん：04/09/30 09:54:19 ID:p4H6BIwB

マグネシア１日目朝でｶｲﾍﾞｰﾝ！！！やった～。ちなみに３錠で。
宿便とりまではいかないけど仕事人にはこんぐらいがいいのかもしれない。

392 ：病弱名無しさん：04/09/30 10:07:52 ID:8annYUEG

しつこい便秘に、優しい漢方生薬でスッキリします。

「清熱便毒破気丸〈片原家自家経験方〉」がとても効果がありすぎて（おそらく）よいかと思います。
【生薬構成】
ﾀﾞｲｵｳ　ｵｳｺﾞﾝ　ｶｸｼﾂ　ﾅﾝｶｼ　ﾓｯｺｳ　ﾗｲｶﾞﾝ　ｷｼﾞﾂ　ｺｳﾎﾞｸ　ｻｲｺ
ｷｷｮｳ　ｵｳﾊﾞｸ
分量は各2㌘ぐらいでよいと思いますが、医師、薬剤師の先生方とよくよく相談の上、煎じてみてください。
500ccぐらいの水で20分ぐらい煎煮して、1日2回にわけて服用してください。
10日分て便器山盛りですね。よく腸にあんなにはいるなぁ～

393 ：病弱名無しさん：04/09/30 10:17:37 ID:u2Bx6nFN

>>390
病院に掛かってるんでしょう？
病院の主治医に聴かないと素人にわかる訳が無い希ガス

394 ：390：04/09/30 10:38:34 ID:btAPQcFu

>>393

お返事ありがとうございます。
先ほど精神科に電話をして聞いたところ、多少は薬のせいで便秘になると
言われました。　次に受診するときに下剤もお渡ししてもいいし、他の病院で
受診をされて下剤をいただいてきても結構ですよ。
と言われたので、今から行ってきます。
浣腸だけは避けたいです。

395 ：病弱名無しさん：04/09/30 11:10:29 ID:ZQ0h5HqG

抗鬱剤は便秘になりますよ。代表的な副作用だと思います。

396 ：病弱名無しさん：04/09/30 16:07:29 ID:jJs59py7

ずーっと辛くなかったのに、今日はダメ。
お腹はってて痛いよぅ。うーん苦しい。

397 ：病弱名無しさん：04/09/30 17:04:29 ID:zSO8JQG6

394ﾀﾝの「浣腸だけは避けたい…」見て思ったんだけど、
飲み薬よりも浣腸を使うことのデメリットって何があるのでしょうか？

各タイプの下剤使って来たけど、どれ飲んでも胃によくない？のか、
便意の来る頃同時に吐き気が来てたまらないので、今度浣腸にしようかと
思うんだけど…。浣腸だと胃を通らないからいいのかな～って。ﾁｶﾞｳ??

398 ：病弱名無しさん：04/09/30 17:55:54 ID:4so0dB7/

気分の問題も大きいのでは。

399 ：病弱名無しさん：04/09/30 20:00:55 ID:e4zjYzkh

>>390
抗うつ剤ってトフラニールかな？
俺も今日病院行って鬱と診断されて、薬貰って来たよ。
副作用で便秘になるんだってさ。
医者に言って下剤の類も処方して貰うといいよ。

400 ：病弱名無しさん：04/09/30 20:17:01 ID:BuM5h489

長期戦でしたが、自分はクロレラ飲んでたら毎日健康なものが出るようになりました。
よろしければ参考までに・・・（既出ならすいません）
飲み始めにいきなりたくさん飲むとかえって便が硬くなるので、最初は
10粒くらいから１ヶ月目安で15～20～25粒と増やして行くのが
よいと思います。
最高で30粒くらいを毎日。
クロレラはどこのメーカーのでも問題なさそうです。
自分は陳列棚で一番安いクロレラ飲んでましたが大丈夫でした。
ちょっと便が緑色になるけど、太さも硬さもちょうどよいのが出ましたよ。

401 ：病弱名無しさん：04/09/30 21:33:42 ID:e4zjYzkh

>>390
抗鬱剤で便秘に悩む人たちのスレ
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1077455003/l50

402 ：病弱名無しさん：04/10/01 01:26:40 ID:UEW8GHuX

ミルマグってどこの薬局にでもあるもの？
マツキヨとかセイジョーとか何軒か回ってみたけど無かった。
頼んで出してもらうのが普通なの？

403 ：病弱名無しさん：04/10/01 06:54:54 ID:yEfonyeF

>>402
普通に便秘薬コーナーに置いてあったりするけど
店によるし取り扱ってるか聞いてみればいい

404 ：354：04/10/01 09:04:09 ID:8sg/u27g

昨日無事内視鏡検査を終えて退院しました。
結果は「腸が長い」らしく、炎症やポリープはありませんでした。
検査自体は麻酔が心地よく効いて、記憶がほとんど無いですｗ
なんかかなり酔っ払って記憶が飛んでる時の様な感じでした。

ただ、2㍑の下剤が辛かった･･･
前日から1㍑ずつ飲む事になっていたのですが
とにかく不味いし気持ち悪くて飲み込む事ができなくて。
結局1.5㍑しか飲めなかったのですが、トータルで8時間もかかっちゃいました。
でも無事に済んでホッとしました･･･

405 ：390：04/10/01 09:44:01 ID:AXdNndy2

昨日、病院に行って来ました。内科だったんですけど、坐薬ととんぷく（腸検査する
前日に飲むと腸内がスッカラカンになるのを処方してもらいました。
医者はいい人で、うつ病の原因とかすごい相談に乗ってくれて親切でした。
明日の朝便が出なかったら、肛門科に行って浣腸してもらってください。と
言われ、今日の朝でなかったので、強制浣腸です。

>>397
浣腸だけはさけたい！！というのは病院にもよりけりで、上手いところは
いいんですけど、下手なところだと全て出ずに残留感が残ってしまうみたいです。
あと、親が昔浣腸をしたことがあって、すごく痛かった話を聞いてちょっと
ビクビクしてしまったからなんです。　でも、今の医療技術の薬だったら痛く
ないかもしれないんですけど・・・・。

406 ：病弱名無しさん：04/10/01 09:51:25 ID:ZtPKMCOu

>>400
参考までに聞きたいのですが、そのクロレラって何円するんですか？

407 ：390：04/10/01 09:55:48 ID:AXdNndy2

>>399
私が飲んでるのはトフラニールじゃないです。
メディピース0.5mg（頭痛とかに効く安定剤みたいなものです。）
ドレトミン25（一般的によく使われる抗うつ剤）

内科の人が言うには、抗うつ剤を飲んで、普通に便が出る人もいれば
出ない人もいるらしく、精神科は場所にもよるんですが、初めから抗うつ剤と
一緒に下剤を渡さないそうです。　理由は抗うつ剤と下剤を飲んでて心配になって
勝手に薬を飲むのを辞めてしまう人が多いからだそうです。
うつを少しでも軽くなってから、理由を説明して下剤も処方するみたです。
私が行ってる精神科はどうやらそういうやり方で薬を渡してるみたいです。

>>401
ありがとうございます。
行ってきます。

408 ：病弱名無しさん：04/10/01 16:20:57 ID:NI00+v1W

>>404
楽に検査が済んでよかったね(^^)
私は麻酔してもらったのにすごく興奮状態だったからか
検査中は殆ど効かず・・・（激痛に耐え・・）
終わってから睡魔に襲われましたｗ

私は検査後は１ヶ月位は便通すごくよかったよ！
１回目の検査の時だけだったけど・・・

私ももうすぐ再検査なんだ・・・鬱

409 ：病弱名無しさん：04/10/01 18:48:24 ID:Kpd2gM9/

ごぼうを切って水に漬けこむ。　　その水に塩を一つまみ入れて飲む。　　ブスッと出ます。
採れたての野菜（その日のうち）ならなんでもいい。　　スーパーの日が経ったものは駄目。　そのままバリバリ食う。スパンと出ます。
どこでもいいから湧水を１リットル一気に飲む。　ブリブリスパンと出ます。

410 ：病弱名無しさん：04/10/01 18:54:27 ID:q8Q4rrzR

腹がはって痛いと思ってたら5日早い生理だった。

411 ：400：04/10/01 19:43:31 ID:sSmaiz99

>>406
ピンキリですが、私の使用してるものは1000粒入りの詰め替え用で
1000円未満くらいです。
でもこれはかなり安いほうだと思います・・・
高いものはかなり高くなるかと。
大体1000～3000円で考えていたらよいかと思います。

412 ：病弱名無しさん：04/10/01 20:25:32 ID:Ku+lbyZV

コーッラック依存の人の生活サイクルを知りたい
色々試したけれど確実なのはこれしかない
高校生の頃から水曜日は昼食抜いてコーラック＆週末リセットの生活
いつ卒業できるのか…

413 ：病弱名無しさん：04/10/01 21:14:12 ID:lfkX7Hw9

>>412
　私もコーラック依存症
　夜飲んでも朝ンコ出ない時が多い
　仕事で動き出してお昼位に出る

　私は時々お昼食べて少ししたらコーラック飲む時あるよ
　そうすると動いてるから効きがいいのか仕事終わりから寝るまでにンコ出ます。
　飲む時間を少しづつ変えてみてはどうですか？

414 ：病弱名無しさん：04/10/01 21:36:50 ID:OcrbD6uS

せんい＆ピーチ　タケダ薬品

効きました。石ころみたいなのがポコポコ・・。
お試しあれ。

415 ：かな。：04/10/01 21:53:24 ID:WY9pXKNG

404さんよかったですね、異常もなく。全身麻酔でやったのでしょうか？痛みもなくてよかったですね。私もいいお医者みつけたいなあ

416 ：かな。：04/10/01 22:37:47 ID:WY9pXKNG

ミルマグとスイマグとあって薬剤師に違いをきいたら水酸化マグと硫酸化マグだっていうの。どう違うの？って聞いたらどちらも変わりないって・・結局高いけど速攻性あるってわかってるスラーリア買ったよ。え～ん。

417 ：病弱名無しさん：04/10/02 02:06:20 ID:VOVukiGk

さっきこーラックの座薬を試してみたけど
少しお腹がグルグルなっただけで不発に終わりました。
聞かない場合は2個使ってもOKてことなのでもう一個やりましたがコレも不発。
薬依存ではないのに何故きかないんだろう…
本当に豆粒みたいのは3日に一回とか1,2粒出るんだけど
ちゃんとした排泄がかれこれ3,4週間ないんです…苦しくて毎日が辛いので今日の座薬を頼りにしてたのに…

ここでスラーリアの評判がいいみたいなんで明日買ってきてみます。

418 ：402：04/10/02 02:52:25 ID:VlLEroVH

>>403
レスthx.

もうちょい便秘薬ｺｰﾅｰ見てみて、駄目だったら店員に聞いてみる。

419 ：病弱名無しさん：04/10/02 10:01:57 ID:bPgEIG46

今、妊娠５ヶ月なのですが便がもう３週間もでません・・。
９月はついにしょぼいの２回しかでなかったです。
病院では漢方のお薬もらって飲んでもお腹いたくなるだけで全く効かず・・。
実はつわりで７月から何も食べれなくなって食べても消化する前に吐いての
くり返しで、食べられる今になって腸が動き方忘れてしまったのかな？って
思うのですが・・。妊婦だから市販の薬も飲めないし、もう毎日苦しくて
やっとつわりが終わってこれからは何でも食べれる！！と思ってたのに。
ちなみに便がつまりすぎてまた、上から戻す日々が続いてます。
子宮が大きくなってきて腸を圧迫してるのもあるから、本当に苦しいです！
誰か助けて・・・・・・。なんかいい方法ないかな？？
ちなみにもともと便秘症です。

420 ：病弱名無しさん：04/10/02 10:42:49 ID:tfqpjSpn

>>419
妊婦さんに安易なアドバイスは出来ないよー。
やっぱりかかりつけの病院に行って、もらう薬では出ない、もう3週間出てない旨を
言った方がいいと思う。

421 ：病弱名無しさん：04/10/02 11:00:41 ID:mcUBmcAv

>>394
>>405
浣腸って……薬屋で買って来て自分でするもののことを
言ってるのかと思ってましたが。ｲﾁｼﾞｸとか。

でも、浣腸さすのが下手な医者なんているの？
別の時に医院でしてもらったことあるけど、
看護師がさらっとしてたよ？？

422 ：病弱名無しさん：04/10/02 20:37:03 ID:SVfyTJtY

ガスが溜まって腹いたいよ・・・
横になってないと苦しい

423 ：病弱名無しさん：04/10/02 23:52:40 ID:tfqpjSpn

>>422
マッサージしれ！上のほうからぐいぐい押すとガスが徐々に移動してきて
ばふ！っと出るよ！

424 ：病弱名無しさん：04/10/02 23:57:08 ID:VOVukiGk

スラーリアってお店の人に言わないと出してもらえない？
今日いった薬局2件とも聞いたけど取り扱いしてないって言われてショボンヌ・・・

425 ：病弱名無しさん：04/10/03 00:00:26 ID:zKOD2Y/8

近所のドラッグストアは棚に並んでるよ。

426 ：病弱名無しさん：04/10/03 21:54:38 ID:/gbpaK/Y

センナでの週末リセット以外で自然に便がでません。
高校生なので土日にしかﾘｾｯﾄできないんですが、明らかに金曜と月曜で
スカートのｷﾂさが違います。
また、週末になるとお腹が張って食欲が出ず気持ち悪くなります。
にがり・食物繊維のサプリ（＋こんにゃくを良く食べる）
ビフィーナ・寒天・マッサージを試しましたが効果が出ず、
悪いと思いながらセンナに頼ってしまってます。
ダイエット中の為にごはんの量が少なめで、肉・油をあまりとっていません。
通学往復3時間と体育以外の運動はほぼしません。これが悪いのでしょうか…？
どうかアドバイスやｵｽｽﾒの方法教えて下さい、お願いします。

427 ：病弱名無しさん：04/10/03 22:10:50 ID:ZRw7fvdU

20日とかってネタかと思った。。。
4日でお腹ぱんぱんになって吐きそうになってた漏れって・・・。
そんなに食べてないのに・・・。
抗鬱剤のパキシル飲んでるんだけど問題あったのかな・・・。
ソフィットで1日かけて出ました。。。苦しかったよ｡･ﾟ･(ﾉд`)･ﾟ･｡
コーラックは下痢してあげく気持ち悪くなって上から戻す。
コーラック飲める人が羨ましい。

428 ：病弱名無しさん：04/10/03 22:18:06 ID:o+D9buXe

>>426
(・∀・)人(・∀・)高校生ﾅｶｰﾏ

人それぞれタイプが違うからなんとも言えないけど。
自分は毎日腹筋50回やっても駄目だったよ……orz

ミルマグとか、便を出しやすくする系は試しました？

429 ：かな。：04/10/03 23:00:46 ID:5Gi4UKtt

426 私は繊維とりすぎるとﾀﾞﾒだよ。こんにゃくとかごぼうたくさん食べるともう出ない。全然とらなくても出ないから私と同じであまり意識してとりすぎるのも合ってないのでは？繊維物ってとりすぎると便が固くなる腸内で膨らんでおなかも張るらしい。

430 ：病弱名無しさん：04/10/03 23:11:49 ID:+vLdDMdn

朝起きて、ドリップタイプのコーヒー飲むと出るって人いますか？
私、腸久し振りに飲んだら出たので（普通のインスタントは出ません）

431 ：病弱名無しさん：04/10/04 02:05:56 ID:LlyrVcsi

>>419
私も妊婦で2週間位出ませんでした。医者から
もらった漢方ってなんだろう？私は別々の医者
から液状のと錠剤の下剤を処方してもらいまし
た。妊娠に影響ないという事ですが飲んでも出
ない日ありました。それでもめげずに日を開け
たりして飲んでたら先ほど結構な量が出ました。
一回飲んで出なかったからとあきらめないで何
度か試してみた方がいいですよ。それでも無理
なら別の薬を出してもらった方がいいかも。

432 ：病弱名無しさん：04/10/04 05:40:25 ID:mWkLxk8b

腸が収縮運動するのに必要な血が回ってないとか…
韃靼そば茶飲むようになってからはなぜか快便続きです

433 ：病弱名無しさん：04/10/04 15:19:28 ID:sqDDwyiK

ガスは苦しいよねぇ。
私もよく溜まるんだけど、
１．腹式呼吸
２．ヨガの「胎児のポーズ」
３．うつぶせになっておなかに体重かける

とかでなんとか出します。
移動してきてばふっとでるときがまた爽快ｗｗ

434 ：病弱名無しさん：04/10/04 15:43:45 ID:kXQSW9vO

男の便秘症の人周りにいます？
うちの親父は年のせいで便秘＆痔持ちでこの間大腸内視鏡の検査までしたけど。
若い男の便秘症って何かちょっとヒク感じ。

435 ：病弱名無しさん：04/10/04 18:20:25 ID:u4hkIFZP

意味ﾜｶﾗﾝ

436 ：病弱名無しさん：04/10/04 19:00:38 ID:mPzRjlXR

便秘３週間目…。
下剤を飲んでも鹿糞程度でビクともしないので
１日３食オールブランにして下剤と繊維サプリ、
ヨーグルトと牛乳というメニューにしたら下痢になって少し出ました。
でもまだ腸内に残ってそう。
宿便用みたいだけど、チョーキレイって商品どうなんでしょう？
かなり試してみたい。。。

437 ：かな。：04/10/04 22:01:01 ID:MqsFEtsC

腸ｷﾚｲ試したよ、私はおなかがはるだけでﾀﾞﾒだった。ﾖｰｸﾞﾙｹﾞﾝ合う人はイイと思う。私はﾀﾞﾒ。あとｱｲﾗﾌﾞｽﾙﾘっていう名前が笑えるのも試したけどおなかにﾌﾟﾗｽ水がたまってﾀﾞﾒだった、かなり苦しかったよ。味はｽﾄﾛﾍﾞﾘｰでかなりおいしかったから惜しいけど。

438 ：病弱名無しさん：04/10/04 22:10:27 ID:JcSf8Twt

美容版にもｶｷｺﾐしたんだですけどガスなのかお腹パンパン！ガスピタン２錠乗んだけど良くなったような悪くなったような(="=)再度トイレいって力んだらオナラ、出そうで出ない便‥食べてる量からしてまだ出るには無理がありそうな‥腸動いてない感じ‥

439 ：キャベ人：04/10/04 22:45:10 ID:v7mNAffo

オレも最近は便秘気味になって三日に一度しか出なくなった。　玄米食にすれば出るように
なるのは経験でわかっているけど、無農薬のやつを切らしているから今は食べられない。
思い出したようにキャベツを食ってみたらバナナ２本出てきた。　ちと硬かったので切れた
けどね。　そういえば２ヶ月もキャベツ食ってなかったな。　ビタミンＵというかキャベツ
は偉大だよ、フント。

440 ：病弱名無しさん：04/10/05 01:26:46 ID:+bjSrGRG

スラーリア飲んで出るの待ってるところです。
既出ですが、オナラがさらに臭くなりました・・・
ラーメンにおろしにんにくいっぱい入れて食べた後みたいな感じ・・というか。
なんだか硫黄っぽい匂いもするし・・・
これが乙女のオナラとは・・・（自分で言うな・・）

441 ：病弱名無しさん：04/10/05 01:52:08 ID:XhGWMAU6

栓ウンコを軟らかくするにはどうすりゃ良いんでしょうか？
あいつは肛門の大敵だ。

442 ：病弱名無しさん：04/10/05 02:05:09 ID:Vs6FZB5K

>>427
ﾊﾟｷの副作用で便秘はよくある事だよ。
医者にいえば便秘解消用の薬出してくれるはず。

443 ：426：04/10/05 16:18:56 ID:1Ank5Sn1

>>427
仲間がいてちょっと嬉しいですｗ
便ゆるくする系って、にがりもその一種じゃないんですか？
ミルマグも探してみたんですが7,8件巡っても置いてる所なかったorz
腹筋もいいんですかねー、やってみよう…と思うんですけど
便が詰まってるときの腹筋て苦しくて50回もできないorz
少しずつやってってみますー。＜腹筋

＞かな。サン
私も自分でもしかしたら痙攣性の便秘なのかなぁ～、と思ったんですが
センナが効いてるからやっぱり弛緩性なのかなぁ？と思うんです。
痙攣性の場合は食物繊維あまり取らないほうが良いって言いますよねぇ…。
食物繊維をあまり意識してとらない生活というのは、食物繊維含有量の
高い食べ物を避けるようにするということでしょうか？

444 ：病弱名無しさん：04/10/05 20:00:21 ID:k6FMnMXB

「一度に大量に食べるとお腹がゆるくなる場合があるのでご注意下さい」
の注意書きに惹かれてつい大量に食べてしまった
プルーン、こんにゃくゼリー→ひたすら屁地獄に苦しむのみ
　甘味料の入ったガムや飲料→効果なし　　　　　　

445 ：病弱名無しさん：04/10/05 20:41:25 ID:926VmXfT

このところお昼は二日に一度はスーパーで150円で売っている
でっかい焼き芋。お腹快調。そろそろ飽きてきたけど。

446 ：病弱名無しさん：04/10/06 05:26:01 ID:HolHLZPX

ミルマグ錠剤かってみた！きくかしら

447 ：病弱名無しさん：04/10/06 08:43:05 ID:vWayS/HV

知るか。買ってみたなら飲んでから書き込め。

448 ：病弱名無しさん：04/10/06 08:56:06 ID:Qrmlp4Np

大学イモの方が好き。

449 ：病弱名無しさん：04/10/06 12:13:51 ID:g0ZrGfs/

2日に一度出しても栓ウンコ…
いぼ痔なので辛いです。水分摂取が足りないのかな。

450 ：病弱名無しさん：04/10/06 17:41:47 ID:yCEqGh0O

>>449
痔と便秘の組み合わせは本当に辛そう。
痔は治らないんですか？

451 ：病弱名無しさん：04/10/06 18:41:12 ID:g0ZrGfs/

>>450
堅いウンコで内痔核（肛門内側に出来るいぼ）を外側に押し出してしまうの
が痔の悪化の原因で、いぼの根本治療には手術しかないらしい＞痔スレより。
逆に言えば柔らかウンチなら痔は悪化しないので、まずはそこから改善した
いんだけどね。
ミルマグ買ってこよう…

452 ：かな。：04/10/06 21:59:37 ID:RsYaQ5Sk

大学イモおいしいよね～蜂蜜で味つけたらもっと効果あるかなあ。蜂蜜っていいってよく聞くから。なんでいいかわかんないけど。

453 ：病弱名無しさん：04/10/06 22:27:47 ID:t7SZE7Rp

デューク更家の便秘に効く体操、これをやるとテキメン！
１～２時間後、もしくは翌日には必ず来ます！
①背中で両手を握る。
②足はやや屈伸。
③ひじと腰を左右反対に引く。

454 ：病弱名無しさん：04/10/07 08:05:44 ID:nXVR5bZZ

２週間ほど兎糞が続いたので、とうとう悩みに悩んで
コーラックのお世話になりました。
昨日はランチの会があったので
余裕をもって火曜日の朝飲んだのですが
効き目が表われたのが水曜日のランチ会場で!!!
学生時代の卒業旅行（'90頃）であんなに懲りたはずなのに･･･
（ローマ・ｺﾝﾄﾞｯﾃｨ通りのほとんどのﾌﾞﾗﾝﾄﾞ店のトイレは制覇した）
ただし効き目はすごかった。ほとんどおなか空っぽ。
今日から青汁とフィオラを飲みます。

455 ：病弱名無しさん：04/10/07 09:34:53 ID:eBlgRSnB

ｺﾞｰﾙﾃﾞﾝｷｳｲ食べるとｽｯｺﾞｸでるよ!!後、毎日快調だった人が二日でないだけで異常なんだから便秘薬は早めに飲んだ方がいいよ。「そのうちでるさ」は命取り(笑)

456 ：451：04/10/07 13:16:47 ID:h3JiwMUG

夕べミルマグ飲みました。錠剤タイプで大人最低量の２錠。
今日午前で２回の排便、そしてバナナのような柔らかウンチ！
排便後お尻痛くないなんて久しぶりだ～。幸せ～。

457 ：病弱名無しさん：04/10/07 18:11:09 ID:7ZKkkziI

ウンチが固い。　　固い。　硬い。　堅い。　カタイ。　　でも、臭いは臭くない。
肉食わないからﾆｵﾜﾅｲのはいいが硬い。　　仕方が無いからマグネシウムの錠剤でも飲むか。

458 ：病弱名無しさん：04/10/07 21:03:57 ID:V5ma7AeB

即効解決は浣腸が最強です。これで決まり！さ、浣腸してスッキリして寝ようっと。

459 ：病弱名無しさん：04/10/07 21:10:44 ID:MfQ3M7b3

硬ウンチ対策は。水分と適度な油分だね。
日のなんたらっていう長生き医者は、朝の流動食に一匙のオリーブオイルを混ぜてた。
あの人、自分に必要なカロリーしかとって無いんだよね。すげえ。

460 ：病弱名無しさん：04/10/07 21:54:51 ID:jz+h0S7k

ミルマグとかの便に水分を与える便秘薬って
マグネシウムなんですよね？じゃぁマグネシウムのサプリメントでも同じ効果がえられるの？

461 ：かな。：04/10/07 22:16:08 ID:fQa2Ep07

私、たまたまなのかわかんないけど水酸化ﾏｸﾞﾈｼｳﾑって書いてあるのは効かないみたい。ﾐﾙﾏｸﾞ、3A錠。ｽﾗｰﾘｱは硫酸ﾏｸﾞﾈｼｳﾑ。何がちがうのかな。調べてもわかんない。同じ人います？

462 ：病弱名無しさん：04/10/07 22:20:54 ID:6LkOx/Cy

料理ににがりを入れたら効いた。

463 ：457：04/10/07 23:52:33 ID:/J/QIB0C

マグネシウムを750mg採ったら下痢便が出た。　おなかが柔らかくフワフワだよ。
考えてみたらいろんなサプリにはカルシウムが多すぎたのかな。　タケダのビタミンＣにも
カルシウムが含まれていた。

464 ：病弱名無しさん：04/10/08 04:20:23 ID:etXeJsUU

>>441
肛門そばの固い栓ウンコには、
肛門から浣腸ですなあ。

465 ：464：04/10/08 04:21:44 ID:etXeJsUU

初期のうちは薬局で売ってるイチヂクで
自分で出来るし

466 ：病弱名無しさん：04/10/08 05:20:32 ID:hharlw6e

あのさぁ、ちょっと手間かかるけど、お風呂場でシャワーホースをケツに
ぶち込んで出すって方法あるんだよね。（お湯でｗ）

これ意外とすっきりする。でも癖になるから程ほどにね。俺は月一にしとる。ｗ

467 ：病弱名無しさん：04/10/08 10:59:03 ID:fCJptaFX

>>459
聖路加病院の日野原先生？

92には見えないよね・・

468 ：病弱名無しさん：04/10/08 11:35:13 ID:bYTltrIP

みんな食物繊維摂るのに必死みたいだけど
食物繊維摂ったらそのぶん水分も摂らないと意味ないよ。
1日3食オールブランとか書いてる人いるけど
そんなに食べたらとんでもない量の水飲まないと・・・

469 ：病弱名無しさん：04/10/08 13:41:34 ID:929dhLMk

6年間毎晩ソフネス2錠飲んでるよ…
食物繊維がいいっていうから食べても出ないし
マグネシウムがいいっていうから錠剤飲んでも出ないし
牛乳とか冷たい水飲んでも出ないし
死ぬまで下剤飲み続けるのか…嫌だなぁ

470 ：病弱名無しさん：04/10/08 14:22:41 ID:OusBSX8A

水のみダイエットと腹筋（毎日100回）、バナナ1本（1日）で便秘治りました！
100回は初めﾂﾗｲけど、なれてきたらそうでもない。
便秘のﾂﾗさよりはいい。
しかし、ｲｰｼﾞｰﾌｧｲﾊﾞｰまったく効果無しだったよ。なんだあれ？
バナナの方が効果ありでした。

>>468
確かに食物繊維ﾌﾟﾗｽ水は必要ですね。

471 ：病弱名無しさん：04/10/08 16:00:32 ID:T6qRWyjw

色々試して便秘薬やマグネシウム、乳酸菌錠剤、お茶、繊維、お金も馬鹿にならないので病院いこうかと考え中ですゎでも腹筋しないとダメッすね

472 ：病弱名無しさん：04/10/08 18:02:44 ID:OusBSX8A

>>471
私、1週間出ないなんてｻﾞﾗだったんです。
同じく色々試しました。私にはバナナと腹筋が合っていたようです。
腹筋は時間あるときに細かく分けてやってます。
便秘ってﾂﾗｲですよね。

473 ：病弱名無しさん：04/10/08 18:43:55 ID:T6qRWyjw

471ですそうですかぁ。一番自然で合っていたのがｳｨｽﾞﾜﾝでした便量と固さを解決しなければって事かな？とにかく腹筋はつけるようにしてみます！

474 ：470：04/10/08 19:06:14 ID:OusBSX8A

>>471さん
腹筋、効くといいですね！
便秘治りますように・・・☆

知り合いで2名ほど（お二人とも50歳前後）「若いうちから便秘だけど気にしない♪」って
方がいらっしゃるのですが、何十年と下剤を飲んでいるそうです。
肌の感じが似てるんですよね。きめが粗くて、どく黒い。可哀想です。
運動は嫌い。好きな物はｲｯﾊﾟｲ食べる。とゆう共通点もありました。

このｽﾚの方々は自分なりの便秘解消法を頑張っているし、そうゆうのって
すごく大切な事だと思います。偉そうにすみません。
すごく参考になるｽﾚでした！皆さん、ｻﾝｷｭです！

475 ：病弱名無しさん：04/10/08 21:29:45 ID:XKl2VmMS

ドラゴンフルーツいいよ

味は赤がオススメ

476 ：病弱名無しさん：04/10/08 22:39:33 ID:T6qRWyjw

腹筋てクランチと脚上げでいいのかしら？

477 ：病弱名無しさん：04/10/09 02:13:24 ID:dXRsQdGj

私は冷たい牛乳でよくお腹壊すので、
出ない時はコップ2杯くらい飲んで出してましたが、
最近では慣れてきたのか、全然ゴロゴロきません・・・

ついこの前、バイト先でいきなり脱水症状みたいなのになって、
目の前が真っ白で、いそいでトイレに駆け込み下痢になって出たのですが、
吐き気とめまいが酷かったです、出した後は平気だったのですが・・・
便秘治さなくちゃ・・・

腹筋は腰が痛くてできないです、
時々車もつらいです、筋肉無くて
バナナでも食べることから始めます

478 ：病弱名無しさん：04/10/09 09:55:58 ID:B6BBcS8O

5日間お出ましにならなかったベン様が、今朝ようやくお姿を見せて
くれました・・・
スラーリア1本飲んだけど、これぐらい飲まなきゃ出ないんだもんなぁ。
お腹は痛くなかったんだけど、ガスの量も相当でした。

479 ：病弱名無しさん：04/10/09 23:00:15 ID:iH0EtikG

過去レスにあったけど、キシリトールのガム噛んでたら腹壊したよ。
自分、便秘の頻度は少ないんだけど便秘の人でやった人いる？駄目かな。

480 ：病弱名無しさん：04/10/09 23:05:10 ID:MLaTh2s6

「食べ過ぎるとお腹がゆるくなります」と書かれたガムを
1本全部イッキ食いしたけどビクともしませんでした。＿|￣|○

481 ：病弱名無しさん：04/10/09 23:23:05 ID:I1nSLVbO

キシリトールだっけ？シュガーレスガムの瓶入りを噛みまくった。
ダイエットコーラ＋ウイスキーを１リットルも夜に飲んだせいかしら、
明け方に数回トイレへ行きました。出勤時には治ってたけど。

482 ：病弱名無しさん：04/10/10 00:36:56 ID:y4w/BoGn

>>480
　同じ！
　オールブランもダメだし、お茶類も効かないよ～

483 ：病弱名無しさん：04/10/10 01:39:05 ID:EQaB5l0W

便秘してると体重は何㎏変わりますか？

484 ：病弱名無しさん：04/10/10 10:02:25 ID:KfI0U2tu

比較的簡単にできる洗腸法。
ttp://www.enjoy.ne.jp/~chono/new-senncyou.html

あと水を大量に飲むのが便秘には一番だと思う。

485 ：かな。：04/10/10 10:31:21 ID:I6hhRl0y

ｲﾁﾁﾞｸｶﾝﾁｮｳもコーヒーエネマも腸に水たまってかえってﾊﾟﾝﾊﾟﾝになったんですが同じ方います？ｽﾗーﾘｱも水が残るの。すっきりだしたいよぉ。おなかをねじると水がｺﾞﾛｯｺﾞﾛｯてする・・

486 ：病弱名無しさん：04/10/10 10:35:13 ID:9j/NlnWU

>>483
＋２キロとかあるよOTL

487 ：病弱名無しさん：04/10/10 19:14:31 ID:dwfEhzV0

相変わらず二日に一度しか出ない。　でも、臭いが変わった。　牛と馬の中間くらいの糞の臭いだ。
気温が下がっているから水分摂らない分だけ硬い。　括約筋が鍛えられていいけどね。
やっぱ肉抜き玄米食とアシドフィルス菌はええわ。　普通の食事でも毎食キャベツ食うと臭わなくなるみたい。
キャベツはええわ。　ホンマ。　　モヤシの味噌汁もええで。　適当にプスプスとガスが出ながらの大便は気持チンヨカ。

488 ：病弱名無しさん：04/10/10 23:35:08 ID:Gmx1S9Ud

牛と馬の糞のニオイが分かりません。

489 ：病弱名無しさん：04/10/11 02:41:11 ID:AtxS3vFy

基本的ですけど、
おなかに時計回りに「の」の字のマッサージ。
左側にたまりがちなので、左側を重点的に。
基本的だが、習慣性の人も侮れませんので、おざなりにしないでね。

490 ：病弱名無しさん：04/10/11 08:44:09 ID:mWZF4QX1

このスレをよく読んだら、私は痙攣性の便秘らしいですね
うさぎのようなころころうん○は少し頑張ると出たり
するんですが全然すっきり出てくれません。
すっきり出ない状態が約２週間くらい。
便秘薬と思って名前忘れたけどグレープフルーツ味の顆粒状の薬
飲みましたが、ここ数日で５袋くらいは飲んでいるのに
音沙汰なし・・・。前はこの薬のむと約一日たつと
少し腹痛が置き、たくさん出たのですけれども。
今日当たりは右の背中の下当りが痛くなってきました。
病院行ったほういいですかね。
行ったらどんな処置されますか？浣腸？便秘薬出されておわり？

491 ：病弱名無しさん：04/10/11 13:54:23 ID:DybTC+iH

食物繊維を1日に10g以上を摂るようになって毎日ウンコが出るようになった。
もうこのスレから卒業だ。(・∀・)

492 ：病弱名無しさん：04/10/11 17:19:17 ID:tY/FmFj5

>>491
水分補給を忘れずに。
特にこれから寒くなるとあまり飲まなくなると思うので。

493 ：病弱名無しさん：04/10/11 22:43:32 ID:TQTt8Xfo

・ゴーストうんこ　　出たと思って下を見ると、便器には落ちてない。でも紙にはちゃんと付くうんこ。
・クリーンうんこ　　出たと思って下を見ると、確かに出ている。でも紙はよごれないうんこ。
・ウェットうんこ　　50回ふいても、まだ付いている気がするうんこ。万一のことを考えて、パンツにトイレットペーパーをあてがってトイレを出ることも。
・セカンドうんこ　　終わってパンツを上げかけたところで、再びもよおすうんこ。試してみると、確かにまだ出る。
・ヘビーうんこ　　　食べ過ぎ飲み過ぎの翌日のうんこ。重くて流れにくい。
・ロケットうんこ　　すごい速度で出てくるので、パンツをすばやくおろさなくてはならない、そんなうんこ。
・パワーうんこ　　　勢いがあるので、水がピチョンとはねかえってくるうんこ。広範囲を拭かなくてはならない。
・リキッドうんこ　　液状で、一般に痛みと音がすさまじいうんこ。３日たっても肛門が痛いことがある。
・ショッキングうんこ　　においが強烈なため、便後１時間は誰もそのトイレに入れない、そんなうんこ。
・アフターハネムーンうんこ　　すぐそばに他の人がいても、平気で音とともに出せるようになる、そんなうんこ。
・ボイスうんこ　　あまりにも固くて切れないので、出すのにかけ声が必要なうんこ。
・ブレイクうんこ　　量が多すぎるため、休憩をとっていったん水を流さないとあふれてしまううんこ。
・バック・トゥ・ネイチャーうんこ　　森の中や田舎のあぜ道、時にはビルの地下などにナチュラルにしてあるうんこ。
・インポッシブルうんこ　　絶対にトイレに行けない状況のときにもよおすうんこ。すべてをあきらめるか、バック・トゥ・ネイチャーうんこしかない。
・エアーうんこ　　出そうな気はするのに、何回やっても屁しか出てこない仮そめのうんこ。
・ノーエアーうんこ　　屁だと思って軽く力を入れたら、出てきてしまったうんこ。多くの場合、取り返しのつかないことになる。

某所からのコピペ。なんか御利益ありそうだったんで。

494 ：病弱名無しさん：04/10/12 11:37:55 ID:ipN24pMq

で？

495 ：病弱名無しさん：04/10/12 17:30:05 ID:DVkJ79jD

>>493
激しくﾜﾗﾀ

496 ：病弱名無しさん：04/10/13 01:18:39 ID:guNyUFR6

>>493
いくら便秘症の人間とはいえ、あまり出したくないタイプのものが多いな。
特に、リキッドとインポッシプル、ノーエアーはいやだ。

497 ：病弱名無しさん：04/10/13 15:25:56 ID:F3bl3ZmD

はげしく笑ったせいかしらんがンコ御降臨。
>493に感謝！

498 ：病弱名無しさん：04/10/13 17:34:22 ID:DnaRn1Nh

はい次

499 ：病弱名無しさん：04/10/14 04:02:12 ID:EmEPna4Q

ああ、便秘のまま明日から海外旅行。
うんこのコトが気になって眠れません。

500 ：病弱名無しさん：04/10/14 07:44:46 ID:9F5qe+Ej

硬水のとこなら旅行中は快調かもよ

501 ：病弱名無しさん：04/10/14 17:13:01 ID:ijHtFFaV

私も学生なんですが以前はコーラックで週末リセットしてたのを、３Aマグネシアを毎日３錠飲むのに変えました。
そしたらのみ初めて２～３日後から調子良かったんですが、
数週たってくると出ない時は以前のようにお腹にガスがたまってはって、出る時は下痢っぽくなってしまいましたm(__)m
ショック…

502 ：病弱名無しさん：04/10/14 18:32:51 ID:qxckTDTK

ここのスレを参考に、スラーリアを1本丸飲みしたら
2時間経たないうちに決壊。
最少量から始めるべきだったか…。
でも、イマイチすっきりしてないような。

イイ感じで出た人は、ちゃんと固形でしたか？

503 ：病弱名無しさん：04/10/14 19:05:36 ID:4QbH66qr

最初は固形でした。
あの日は何度となく出ましたが、徐々に軟らかくなっていって、
最後は水みたいになりました。

504 ：病弱名無しさん：04/10/15 01:06:49 ID:niqtpYEg

ついさっき、硬い栓ｳﾝｺｰの撃破に成功しました。
辛い戦いだった…

505 ：病弱名無しさん：04/10/15 01:55:21 ID:BbZHVYAP

おまいらまだ治ってないの？
とりあえず最低でも30回以上噛め
飲み込もうとするな
ほぼ毎日軟便でめんどくさいぞ

506 ：病弱名無しさん：04/10/15 02:06:11 ID:RznhDAsd

糸こんにゃく入り鍋で、食後に1回
液体ミルマグ飲んで、さっき1回
それでもまだつまってる…
いつも数日分つまっていて、押し出してるだけだったのか

何かがはがれて移動する痛みで眠れない
とりあえずホットミルク飲んでるけど、困った

507 ：病弱名無しさん：04/10/15 03:59:14 ID:1OSf97Za

4日間出てない！が、しか～し！体重の変化もなし！55kgのまま。どーなってるの？うんこなくなったの？
でもうんこの80%は腸内細菌の死骸だから、食事をしなくてもうんこは出るはずだから…とにかく不思議だよ
誰か説明してよ。

508 ：病弱名無しさん：04/10/15 15:08:44 ID:vfmXOtkk

４０過ぎたら、大腸癌の検診をするといい。

大腸ファイバーの前処置の、下剤と浣腸で大腸内は完全にすっきり！

509 ：病弱名無しさん：04/10/16 04:56:39 ID:idL4Hqxb

５日ぶりにうんこがでたぞ！

きのう、２度浣腸したが失敗。
きょうの未明に指にサランラップまいてオリーブ油ぬって
肛門につっこみ、摘便しようとしたが失敗。
もうだめかと思ったが、さっき出た。

このままクソ死にするかと思った。

510 ：病弱名無しさん：04/10/16 11:49:39 ID:4ejByAJ6

３６歳だけど大腸ファイバーを受けたらポリープがあって
癌化しやすいタイプのだったので切除した。
うちの家系はに癌家系ではないのに・・
便秘の人は大腸癌になりやすいらしいから検査をお勧めする。

511 ：病弱名無しさん：04/10/16 12:52:58 ID:Z57zmLYh

コーラック飲んで一週間ぶりの快便！！
今日のは硬かった。まだ校門が痛い・・・。
今高校なんだけど、小学1年のとき40日くらい溜まってた時があったけど
あんときは小学生で死を覚悟した。出すときあまりに痛くて・・・。

512 ：病弱名無しさん：04/10/16 13:22:42 ID:QojGOQ5m

コンビニから遠ざかったら自然と便がでるようになった。　添加物、保存料って関係
あんのかな？

513 ：病弱名無しさん：04/10/16 18:36:57 ID:aAyo66im

雑草というか薬草というか、そこらへんに生えてる草も結構効くから驚いた。
ヨモギを一掴み軽く煎じて青いまま紅茶代わりに飲んでみた。　蜂蜜で味付けして
普通に飲むんだけど香りがいいので意外にいける。
今日の朝、朝食後３０分ほどするとバナナ５本分くらい出たな。　三本くらいはズ
ルズルと出て、もう終りだろと思っていたら二本分がまた出てきた。　トイレから
出てきたらお腹はペタンコ。　　乾燥させると風味と言うか香りがなくなるので生
葉のまま茹でたほうがいい。　青いままのほうがおいしいよ。

514 ：病弱名無しさん：04/10/16 22:20:58 ID:dKG9rhvo

>>513

なんかスゲー

515 ：病弱名無しさん：04/10/16 22:23:25 ID:7MNUxpUk

どういう経緯でその辺に生えてる雑草を飲もうと思ったのか、
その辺が知りたいです。
どこかでそういうのが便秘に効くと聞いたとか？

516 ：病弱名無しさん：04/10/16 22:29:14 ID:54cDX9SK

ケロッグのオールブランフレークを毎朝食べるようになって
きれーな一本が出るようになったけど、逆に腸が活発になりすぎて
仕事中おならがプップカプップカ出て困るぽ

517 ：病弱名無しさん：04/10/16 22:35:08 ID:dmfnsYLK

>>513
腹壊してるだけじゃねーだろうな？

518 ：病弱名無しさん：04/10/17 01:58:51 ID:ipKdSD5C

ヨモギ
　　健胃、腰痛、止血、痔、胸焼け、胃弱、胃下垂、食欲不振、気管支喘息、こしけ、下痢、動機、貧血、腹痛
キク科で野原、路傍、土手に自生しているからどこにでも生えている。　昔は餅に混ぜていた。
新芽は春なので今の時期はおひたしは繊維質が多いから食えない。
便秘にキクとは思わなかった。　胃腸にはよさげだったし、なにせタダだよ。キクの葉に似てるし
臭いもそっくり。　間違えることはないと思うよ。　今度はヨモギ飯を作ってみる。

519 ：病弱名無しさん：04/10/17 02:16:59 ID:np5I1Oxp

都会に住んでるとその辺の雑草も排気ガスにまみれてそうで嫌だなｗ

520 ：病弱名無しさん：04/10/17 02:56:37 ID:tpVu/IHA

犬のしっこやうんこがかかってないかと不安になる

521 ：病弱名無しさん：04/10/17 03:19:26 ID:JrWCMDMP

オヤジの立ちションベンがかかってたら･･･

522 ：病弱名無しさん：04/10/17 08:04:29 ID:Rb8AQboO

大丈夫、田舎の農作物も犬がションベンかけたりしてるから。
農作物も雑草も、同じだよ。

よーく水洗いしましょう。

523 ：病弱名無しさん：04/10/17 09:26:59 ID:9O1L5Dg8

東京在住のせいか、最近土のあるところ見ないなぁ。
せいぜい、どこかの駐車場か学校か・・・
スーパーで売ってないかな。よもぎ。

524 ：病弱名無しさん：04/10/17 21:47:11 ID:ZUiBXmK1

私はビュースルーっていうコーラックの偽物みたいなやつを飲んでて
毎日出るけど下痢気味。
ああいうのって長期連用してても平気なのかな？

525 ：病弱名無しさん：04/10/17 21:50:36 ID:np5I1Oxp

よもぎスーパーで売ってるの見たことあるよ

526 ：病弱名無しさん：04/10/17 22:23:10 ID:44j7Dxia

そうなんだ。明日スーパー行ってみるよ！！

527 ：病弱名無しさん：04/10/17 23:34:04 ID:BIeQ9YTA

下剤を飲んだら、しばらくしたら絶対に吐く。何でだろう？
同じような方いませんか？

528 ：病弱名無しさん：04/10/18 00:37:44 ID:ovntfLkC

>>524
便秘薬の常用は危険らしい。
詳しくは知らないけど、腸がただれるとか…。

529 ：病弱名無しさん：04/10/18 00:54:22 ID:LsIOUOce

>>510
27才だけど同じく切除…

便秘体質だからかな、将来が不安です
人工肛門は激しくつらそうだ

530 ：病弱名無しさん：04/10/18 01:48:57 ID:j7m4759X

よもぎって便秘に良いんですか。
数日前「よもぎオイル」っていうやつを買いました。
瓶のふたを取ってにおいをかぐだけで何となく落ち着くので。
過食の防止のために買ったんだけど。
便秘にイイなら、飲んでみようかな・・・

ttp://www.yomoginokai.jp/store/index.htm

531 ：病弱名無しさん：04/10/18 02:25:47 ID:Ccu7rNIL

結局、市販薬で一番よく効く下剤って何ですか？
あと皆さんは今までで便が出なかったの最高記録何日ですか？

532 ：病弱名無しさん：04/10/18 02:30:40 ID:Alo8CaJ9

>>527
ﾉｼ

同じく下剤飲むと吐きます。
なので、下剤はそれ以来飲んでません。

533 ：病弱名無しさん：04/10/18 06:40:18 ID:C6hBF8Kh

下剤の副作用に悪心・嘔吐があるからね。

534 ：病弱名無しさん：04/10/18 11:48:01 ID:8U9ZP/Ho

２日出なくてきつかったんだけど、
前日結構ハードにスポーツして、大量の水分。
その夜３Ａマグネシア3錠と大量の水。
今朝バナナ、ぬるま湯一気飲みでいい感じで出た。
（ちょっとやわらかーだった）

冷たい水がいいって言うけどなんか自分はぬるま湯が効く。
運動も気をつけていたつもりだったんだけど、自分の限界くらいまで
ｶﾞﾝｶﾞｯﾃやらないと効果ないんかなーと思った。

>>531
記録は１週間。過去ﾚｽ見るともっと皆さん凄いんですね。。
ひどいときは浣腸のお世話になりました。
効果があるなしは個人差があるからなんともいえないけど
自分はセンナ系は痛いだけなので、マグネシウム系が合ってました。

535 ：病弱名無しさん：04/10/18 14:16:04 ID:xpGlkzUD

ヨモギを飲まなかったら今日は出なかった。　　そんなぁ～、、、、ﾄﾎﾎ。
今日の夜はきっちり飲もう。　　ちなみに昨日も朝バナナ三本出た。
うーーん、毎日は避けたいんだけど、便通のくせをつける意味でしばらく続けるか。

536 ：病弱名無しさん：04/10/18 20:57:54 ID:qDLmZ1GL

冷水が刺激なるとは言うけど逆に冷たくて腸の動きが鈍くなる人もいるみたいだよなんかで読んだ。冷え性やﾀﾞｲｴｯﾄするなら冷水は良くないみたいだし常温の水を飲むようにしてます

537 ：病弱名無しさん：04/10/19 00:07:47 ID:lBAwfrIP

ヨモギですが、乾燥したのが漢方薬局または健康食品店または製菓材料店にあると思います。
うちにも製菓材料として買ったのがあるので、試してみようかな。

538 ：恐るべし：04/10/19 01:35:32 ID:wVbP0sxo

精油成分がいいのかな？　日本だけじゃないみたいね、、、、恐るべし。
でも、便秘に効くというのはどちらかというとおまけ効果だと思う。　本命は別。
これ、血液そのものにいいのではないかという気がしてきた。　塩もみしてごま油かオリーブオイル
でいただこう。

539 ：病弱名無しさん：04/10/19 08:42:16 ID:pMh+lqVF

朝食は毎朝味噌汁を１杯
スラーリアのタブレット朝食時夕食時２錠
イージーファイバー、昼食後１袋　蜂蜜水に混ぜて
バナナ朝食時１本
チョコレート　おやつ時に１かけら
昼食時のご飯にはきなこをふりかけ
夕食前に１時間散歩
就寝前に白湯を飲む３００ｍｌ

最近これを毎日しているおかげか、朝食後に毎朝便意が来るようになった。
考えられる改善法を、全て実践して凄く調子がいい。
これまでずっと病院のプルセニドのお世話になっていたので、自力脱糞に感動してたのですが
ずっと、こんな処方を続けてたらお金が掛かるから、リストラしてみようと思い
イージーファイバーを、昨日抜いてみた。
すると、今朝便意が来て駆け込み、脱糞。痛い
かなり太いのが出てきて、ふき取ると案の定血がティッシュに・・・

食物繊維は便をやわらかくしてるのねって実感した。
イージーファイバーは外せない。じゃあ何を外そうか・・・

540 ：病弱名無しさん：04/10/19 08:44:37 ID:pMh+lqVF

↑
×スラーリアのタブレット朝食時夕食時２錠
○スラーリアのタブレット朝夕１錠ずつ

541 ：病弱名無しさん：04/10/19 15:04:38 ID:5HvPVUdf

スラーリアのタブあるんですか!?知らなかった。ミルマグ錠と同効果ですか？　スラーリアかイージーファイバーどちらかにするのは？どちらも便を柔らかくするなら片方でいいかと。でもイージーファイバー続けた方がいいかも。繊維は大事ですよね

542 ：病弱名無しさん：04/10/19 15:14:29 ID:hXjmy8Tp

スラーリアのタブレットは、液体の同商品とは全くの別物です。
ミルマグ等とも全く別物です。
体内環境を正常化する、善玉菌と善玉菌応援成分を組み合わせた錠剤です。

http://www.slaria.com/index.html

543 ：病弱名無しさん：04/10/19 15:46:28 ID:hXjmy8Tp

539＝540＝542＝543
>>５４１
イージーファイバー便秘症の人間には大事ってわかりました。
他にも野菜食べてるから、大丈夫って思ったのですが。。。
スラーリアのタブレットを１日１錠にして見ます。

食生活って、大切ですね。
毎朝便意を催すようになって、改めて健康である事のありがたみがわかりました。

前は２日に１回プルセニドを寝る前に飲んでたので、朝は強制的に出てました。２日に１度
腹痛の割りに、量は少なめだったのでお腹ぽっこりでした。

さて、今日は雨散歩が出来ません。
腹筋でもしようかな？

544 ：病弱名無しさん：04/10/19 18:13:39 ID:uvz700wd

飲むと出るな。　相性がいいのかもしれない。　おまけで白目が白くなる。　すこし気持ち悪いくらいだ。
味もやや飽きてきた。　飲みすぎかもしれないヨモギ。

545 ：病弱名無しさん：04/10/19 22:44:37 ID:MvTFXQVu

>>499です
帰ってきましたが、うんこ出てません。
ちょっとヤバいので明日下剤買ってくる・・・。

546 ：病弱名無しさん：04/10/20 01:17:11 ID:qtiIIj2G

便秘のまま旅行でぞの間ずっと出ないのは苦しいな

547 ：病弱名無しさん：04/10/20 01:31:09 ID:kFb3WRfO

フランスでは米は便秘の原因らしぃ・・・

548 ：病弱名無しさん：04/10/20 14:22:26 ID:jMjOkqAK

すいませんお腹壊す方法あったら教えてください…
ﾛｸでもない出し方だけど薬は最後の手段にしたくて。。

549 ：病弱名無しさん：04/10/20 14:33:53 ID:jfQz5Eq6

冷たーく冷やした牛乳
俺はコレでここ数日は出まくり

550 ：病弱名無しさん：04/10/20 14:35:22 ID:LwHr1ToR

無難な方法はビタミンＣの原末を５グラムほど水に溶かして５００ｃｃほど飲むと下痢する。

551 ：病弱名無しさん：04/10/20 14:38:48 ID:OEI/xU1R

>>548
おからを沢山食べるとでﾕﾙﾕﾙ。

552 ：548：04/10/20 15:06:39 ID:jMjOkqAK

ありがとうございます！やってみます
いつの間にか日にちが経ちすぎてﾋﾞﾋﾞってます…

553 ：545：04/10/20 16:38:57 ID:hh6o/F6s

今日、普通に出ました。栓になってるかと思ったらそうでもなかった。
数えてなかったけど、7～10日くらい出てなかったと思います。
旅行中、不思議とお腹が張るとか腹痛がなかったのが幸い。
でも本当に便意が欠片もなかった。コワイ。

554 ：病弱名無しさん：04/10/20 17:02:02 ID:9BMEH4kd

サプリ変えたらやっと出た～　○○こがこんなに有り難いものとは･･･
腸の働かない人には「センイ」のサプリは効果ないどころか、お腹だけ張って苦しいだけです
屁たれﾊﾞﾊﾞｱですた

555 ：病弱名無しさん：04/10/20 19:42:41 ID:HfOC2H5A

十方便秘薬という漢方の便秘薬を勧められ、飲んでみたが・・・・
飲んだ１８時間後くらいに決壊しやがって大変だった。
一人で店番しなきゃいけない時間帯に真っ青になりながら接客して死にそうだった。
コーラックの方がはっきり言ってまだまし。

ローソン先行発売の水で、おなかに善玉菌をおくるようなのが売ってあったけど
試した方はいる？

556 ：病弱名無しさん：04/10/20 21:47:39 ID:/WZGA/ru

便秘＆切れ痔持ちの私は、便意が来ても、最初に出てくる
あの硬い栓ウン個が怖くて毎回ドキドキです。
あの一山を超えると軟らかい良い感じのが続いて出るけど
最初の栓ウン個でピリッとくるからこわひー！
最近は繊維質（納豆＋オクラとかきんぴらとか）を気をつけて
摂ったり、ミルマグで頑張ってます。
毎日超快便の人とか、ひどいと？毎食毎に出るよって人とか
とっても羨ましい今日この頃。
何の苦痛もなくごく当たり前にウン個シッコできることが
こんなにありがたいこととは･･･おそるべし人体の正常な機能め。

557 ：病弱名無しさん：04/10/21 00:23:02 ID:jiLtrlfq

きっちり排便癖つけとかないと、まじで大腸癌が怖いよ。　ウンコ袋ぶらさげたりしたくないもんな。
下っ腹がいつも出てるのはやっぱりよくないんだと。　やっぱりスタイルは気にしなくては駄目だ。
３－４ｋｇもウンコが腹の中にあるのかと想像すると気色悪い。

558 ：病弱名無しさん：04/10/21 07:02:52 ID:p7098OhW

ファイブミニのむとでるようになったなぁ

559 ：病弱名無しさん：04/10/21 08:46:48 ID:xvyQBmMX

ウンチ出ないと腹痛くないかい。
どこら辺が痛いですか。
私はヘソの左上のトコ。吐き気も。
センセの相談したら
「ここは腸しかないんで便秘のせい？」とか。
ラックビー、酸化マグネシウム、ジアスターゼを処方された。

560 ：病弱名無しさん：04/10/21 09:19:30 ID:ZuMiu354

食べたものの記録つけてみた
魚料理が続いた日、カレーの日は調子が良いみたい
焼肉食べに行ったらしばらく便秘だし…

やっぱ肉食を控えるべきか

561 ：病弱名無しさん：04/10/21 12:33:32 ID:Ji3N7w8R

みんなどのくらい溜めてるの？
おれは3日がデフォ。で今三日目で腹痛で学校行けない。
即効（一日以内）で便をやわらかくする食べ物や薬（できれば食べ物）ってある？

562 ：病弱名無しさん：04/10/21 12:49:03 ID:Ji3N7w8R

でました。
カレー食ってるから油膜のおかげで割合するりと出ました。
今も鎮座なされております。はやくお帰り願いたいです。

563 ：病弱名無しさん：04/10/21 12:51:47 ID:Ji3N7w8R

あと、飯食うと、飯の圧力（体内蓄積物許容量？）の関係で便意を催しますね。
水だとそういうこと無いです。水は吸収されてるのかもしれませんね。

564 ：病弱名無しさん：04/10/21 16:22:05 ID:sLc3SY/P

>>561
「亜麻仁オイル」が最高です　サラダにかければいいんじゃないの？
自分は毎日サラダを食べないから、サプリを飲んでいます
飲んだ翌日から快調でびっくりでした　なくなったのでまた通販したら、センイの入ってるのをまちがえて注文して、それにしばらく気づかなくてお腹張って苦しみました
よく便秘にはセンイ、センイといいますが、大体セロリを食べて便秘する人は腸の働きが弱いからセンイのサプリはダメです

565 ：病弱名無しさん：04/10/21 17:47:18 ID:DZPeP2Du

ローソンで売ってるキレアウォーター、結構よかった。
試した人いる？

566 ：555：04/10/21 21:18:19 ID:DdALKLHH

>>565
今日飲んでみた。ヨーグルトや乳酸菌飲料はまったりしてたくさん飲めないけど
キレアウォーターは水だからすんなり普通に飲める。
昨日コーラックでリセットしたので今日はヤクルトやキレアウォーターで
善玉菌投入してみた。
腸内環境がよくなるといいな。

567 ：病弱名無しさん：04/10/22 01:22:37 ID:3jbCIfXw

ある精神安定剤を飲んだのですが、元々の体質なのか、便秘がひどくなり、
胃腸科に行くと大腸にカメラを入れられることになりました。
御通じは三日に一回くらいなんですが、そんなに大げさなものなんですかね？

568 ：病弱名無しさん：04/10/22 11:04:35 ID:duk6Gs1d

有名な副作用だから念のためでしょ。

569 ：病弱名無しさん：04/10/22 16:46:45 ID:G7VLQM24

最近ビオフェルミンを夕食後に飲むようにしてる
便が柔らかで感激
止めるとまた詰まりだすんだろうな…

570 ：病弱名無しさん：04/10/22 21:51:08 ID:DVPuxV5A

ヨモギすごいよ！ヨモギ茶っていうのを買って来て昨夜飲んだら今朝出た！
ここんとこずーっとウサギのﾌﾝ状態だったのが
今朝は信じられないほど立派な奴が出た～！
今夜も飲んで寝ようかな。

…でもヨモギ茶(+д+)ﾏｽﾞｰ

571 ：病弱名無しさん：04/10/22 21:57:09 ID:Jjb4ku+G

例えて言うならどんな味？

572 ：病弱名無しさん：04/10/22 23:59:18 ID:DVPuxV5A

>>571
うーん
…ヨモギ味w
草！って感じ。
青臭くはないんだけど…。
生のヨモギだと美味しいのかな？
草もちは大好物なんだけどなー

573 ：病弱名無しさん：04/10/23 12:33:12 ID:b+iNBpPe

防虫剤飲んでるような味しかなくなったからヨモギはほどほどにして、今度はドクダミに挑戦する。
生だとこれがまたエグイ味でとても食えたもんじゃないけど、すりつぶして塩混ぜて水で流し込む
か乾燥させた十薬として煎じて飲むかのどちらかになると思う。
漢方でも使っているから乾燥したものはいいとしても、生食うのはあまり聞かないな。
へたしたら吐くかもしれんが試してみよう。　南無。

574 ：病弱名無しさん：04/10/23 18:53:00 ID:5bdvBNZ3

test

575 ：病弱名無しさん：04/10/23 20:17:26 ID:EL7KLbi9

ｳｨｽﾞﾜﾝからｺｰﾗｯｸﾌｧｲﾊﾞｰに変えて見たけど何かききが遅いような。ｺｰﾗｯｸﾌｧｲﾊﾞｰの方が若干ｾﾝﾅ少ないぽいけどｵｵﾊﾞｺ多い‥ｳｨｽﾞﾜﾝ高いから変えてみたけどｳｨｽﾞﾜﾝがいぃみたぃ

576 ：病弱名無しさん：04/10/23 20:26:02 ID:VQGp4eZy

３Ａマグネシアは就寝前に飲むように書かれているけど、もうちょっと早めに飲んでも、
また食事直後でも大丈夫なんでしょうかね？
就寝前だと次の日の昼過ぎにお通じがやってきてしまうので、早めに飲んで朝出したいんですが・・・・・・

577 ：病弱名無しさん：04/10/24 22:41:17 ID:Pu8dw1U1

昨日の朝、久しぶりにオールブランを食って
夜は便秘薬飲まずに寝たら、今朝はバナナ状のが４本お出ましで
ﾋﾞｸｰﾘした。　でも、あのブランの不味さはどうにかしてほすぃ。　　

578 ：病弱名無しさん：04/10/24 22:55:21 ID:t8jub+Lx

えのきだけ一袋一気に食べたら腸がゴロゴロ鳴って
次の日きれいな便が出た

梨のみを３日続けると突然グルグル鳴ってドカンと出た

579 ：病弱名無しさん：04/10/24 22:58:52 ID:t8jub+Lx

３６度に温めた水２リットルを大腸に直接入れて無理やり出す方法もあり

580 ：病弱名無しさん：04/10/24 23:09:00 ID:ZiVCRyKX

>>579
それってどこでやってもらうの！？病院！？

581 ：病弱名無しさん：04/10/24 23:15:59 ID:jkqubV34

>>580
ウオッシュレット

582 ：病弱名無しさん：04/10/25 00:22:45 ID:TvldZ2nH

>578
エノキダケとかトウモロコシ食った後って、ン子が出やすいよね？
でも、よぉ～く見ると、そのまま消化されずに出てるよねw　
コーンの粒々がプカプカ浮いry

583 ：病弱名無しさん：04/10/25 06:09:43 ID:8DwhQoOp

めちゃめちゃ便秘がちなんですが、便秘で唇が腫れてきたりするもんですか？ジュース飲んだ後とか。

584 ：病弱名無しさん：04/10/25 09:27:42 ID:ymzY8/bf

食べ物だけじゃなくて、足裏マッサージとかも効果有りだよ。

私は、風呂上りに時々してるんですが、ここ４日位出来ないで居たら
今朝は、便意が有るのに出てこない。３０分頑張った。出たけど。

足裏マッサージは時々やっておいたら、お通じ良くなるよ。ってことが
自身良く判った。

585 ：病弱名無しさん：04/10/25 15:59:41 ID:1q3bjXcR

>>584
うちは毎日旦那に足裏＆手のひらのマッサージしてもらってるけど、素敵に便秘です。

586 ：病弱名無しさん：04/10/25 16:27:41 ID:1l17+4SO

最近便秘気味で参る…
お腹は死ぬほど痛いし、下からも上からも出そう。さっきも苦しみながら信じられない量の便を産み落としました。
土曜日入試なので、便秘にならないようにしたいです。

587 ：病弱名無しさん：04/10/25 19:40:41 ID:F0YzL+bI

初めてお医者さんで便秘薬もらってきました。
右の脇腹がすごく痛くてもしや胆石？と思って行ったんだけど
エコーやってる時に臓器に異常は無いけど、便が詰まってるね
と言われて恥ずかしかった。
その後お腹のレントゲンも撮ったんだけど、映ってました…。
前の日にピンクの錠剤で出した後だったなので
まだこんなにあるのかと分ってちょっとショック。
腸の水分を調整する薬と、出したいときに飲む便秘薬をもらって今続けてます。
でもお腹痛くならないし、スルっと出るので気分も楽になったよ。
あんまりひどい人は相談しに行くといいと思う。

588 ：病弱名無しさん：04/10/25 20:04:05 ID:L9pYBzTN

便秘じゃないので便秘の人に質問させて下さい。
前にテレビで、うんこが何週間～月も出ない人も居る、
そう言う人は、うんこ臭い体臭がしてくると見ました。
女の人で体臭がうんこ臭い（甘臭い）人ってたまに居ますが、便秘のせいですか？

589 ：病弱名無しさん：04/10/25 20:22:17 ID:jXClZU3M

>>585
便秘に効くツボをうまく避けてマッサージされているのかも

590 ：病弱名無しさん：04/10/25 21:27:39 ID:Mlzk4SUz

オールブランの不味さを少しでも緩和する食べ方。
オールブラン＋カルビーのフルーツグラノーラを半分ずつ
混ぜる。
そして牛乳を豆乳にかえて、そこにヨーグルト適量かけると
まったりクリーミーなものになって、なかなか美味です。
よかったら試してみて下さいね。

591 ：病弱名無しさん：04/10/25 21:52:29 ID:GDcOtTq7

>>588
私はウンコがまだ尻に付いてた時だけウンコ臭かったです。
便秘の時はウンコ臭くはなりませんが、確かに口臭とか脇とか
いつもは気にならないのに便秘が酷いときはちょっと気になる気がします。
でもウンコの臭いにはならないです。

592 ：病弱名無しさん：04/10/25 21:55:15 ID:pJsMJJjK

あんまりひどいとおヘソから臭ってくるって聞いたことがあるよ。
おヘソのちょっと左下に溜まりやすいんだよね。

593 ：病弱名無しさん：04/10/25 22:03:30 ID:/H3o+ijl

>>590
577です。早速、試してみる。ありがﾄﾝ。

594 ：585：04/10/26 01:49:10 ID:dJXUa5gW

>>589
それはない。
ツボの本まで買って押してもらってるから。

595 ：病弱名無しさん：04/10/26 07:33:47 ID:dhPFyPs/

>>592
それはただへそのゴマが臭いのでは。

596 ：584：04/10/26 08:14:49 ID:l7SvbzDx

>>594
マッサージの後、きちんと白湯飲んでる？
私は昨日マッサージして寝たらやっぱり今日はさっぱり出産しました。
気持ち良い快便ですた。
後、踏ん張る時手のひらの下の付け根のツボを思いっきり押すと、一本で気持ちよく終わります。

効果ある人は、本当に効くよ。

597 ：584：04/10/26 08:25:29 ID:l7SvbzDx

>>594
ただ、あれだよ夜更かしは便秘の大敵だよ。
私は、１０時に寝て５時半に起きてるからね。食事の支度とか有るし。
便秘が酷かった頃は、朝食の支度を夜して、１２時過ぎに寝て、７時くらいに起きてたよ。
朝、朝食を作ると、起きてから暫らくして朝食になるから、胃腸も活発に動いてくれるし
（朝食はせめて起きてから１時間以上が理想らしい）
作ってる時の匂いで、食欲も湧いて良いことずくめ。
ただ、これから寒くなるから嫌なんだけどね。

598 ：病弱名無しさん：04/10/26 09:41:37 ID:882mAvYg

これくらいだとお腹スッキリなんだがなあ
http://www.kit.hi-ho.ne.jp/~twalker/img-box/img20040622234717.jpg

599 ：病弱名無しさん：04/10/26 11:37:27 ID:VzEXjX4j

プルーン食い過ぎて下痢腹。やっぱ効くんだ～

600 ：病弱名無しさん：04/10/26 23:06:53 ID:iH5IKDEN

>594
単純に旦那が下手なのかも

601 ：病弱名無しさん：04/10/27 01:12:44 ID:ltHJqCuK

>>598
繊維質ゼロのウンチだな。　　結局、下痢の力で出したｸｻｲｸｻｲウンチ。

602 ：病弱名無しさん：04/10/27 01:19:15 ID:VguJ9I5a

>>598
きたねーーーーよーーー！！！

603 ：病弱名無しさん：04/10/27 09:48:14 ID:X4e7CciU

便秘の時にメマイや胸焼けや頭痛する人いる？。
当然吐き気も。
メマイしてクソしたくなって出した途端にメマイや頭痛が楽になった。
耳鼻科のセンセはクソの神経とメマイの神経が近所にあるとか。
それと胸焼け、センセは便秘だと胸焼け酷いのでと・・・下剤くれた。
いかがなもんでしょうか。

604 ：病弱名無しさん：04/10/27 14:13:08 ID:UA2Py25g

医者に行って酸化マグネシウム処方してもらい、
1日3回を3日ほど欠かさず飲んでるんだけど、
まったく出る気配なし・・・
普通どれくらいで効果出るもんなんですか？
胃も悪いので、腸の不具合とあいまって超気分悪い・・・

605 ：病弱名無しさん：04/10/27 14:33:57 ID:nq0n+Iax

>>604
酸化マグネシウムと一緒にたっぷり水飲んでる？

606 ：604：04/10/27 14:39:40 ID:UA2Py25g

ハイ飲んでます。水分は取りすぎっていうくらい取ってます。
てか、水じゃなくて麦茶なんだけど・・・だからダメなのかな・・

607 ：病弱名無しさん：04/10/27 14:40:36 ID:lAVM+eBq

水がいいかと…
お茶類は利尿作用あるっぽいし…
便側じゃなくて尿に流れてる可能性アリだね

608 ：病弱名無しさん：04/10/27 15:00:06 ID:wG63OMMo

割とぬるい白湯が良いと思うよ（量も飲める）

609 ：病弱名無しさん：04/10/27 15:51:03 ID:EpzAtiaG

ずっと飲んでなかったビタミンＣを飲んだらゆるゆるに。
たまに投入すると効くのかな。

610 ：病弱名無しさん：04/10/27 18:52:33 ID:2GXC9xIE

>>603
ちょっと分かる気がする。
そんなにはっきりと症状は出ないけど、何となく吐き気とかある。

漏れは何故か書庫とか本屋とかに行くと便意がくることがあるんだけど。
出ない時、会社の書庫でしばらくうろうろしたり、トイレのある本屋で
うろうろしてたりするともよおしたりする。
なんでかは分からない。

611 ：病弱名無しさん：04/10/27 23:45:36 ID:j63EUxik

本に対して心理的に体が反応するんですかね。

612 ：病弱名無しさん：04/10/28 01:39:21 ID:8lLxCamY

腹筋運動とヨーグルトとオールブランですべて解決じゃん。

613 ：病弱名無しさん：04/10/28 09:18:53 ID:sUpB5YIp

軽度で良かったね。

614 ：病弱名無しさん：04/10/28 10:43:13 ID:NTOyQTcH

>>603
私は胸焼けが酷いしよく吐いてたのでずっと胃が悪いんだと思ってました。
検査しても軽い胃炎くらいだったんだけど・・・
でも、便秘が治ってきたら（通院中）胸焼けしなくなった！
今でもたまに便秘になると食欲はあるのに
入らなくなるし無理に食べるともどしちゃいます。

615 ：病弱名無しさん：04/10/28 10:47:52 ID:QNhLKduL

>>576
遅レスですが、
夕飯は早めに食べて、少しあけてから飲む。１時間くらいはあけてるよ。
食事直後は試してないからわかんないけど胃がもたれそう。

616 ：病弱名無しさん：04/10/28 22:11:44 ID:IIp5ecO2

イージーファイバーとかファイブミニとかの加工食物繊維？とればでるんだけど
これって体によくないかな？下剤飲むよりましだよね？

617 ：病弱名無しさん：04/10/29 08:08:36 ID:oHDknU1R

そうだよねー。野菜いくら食べても駄目
イージーファイバーだと、便が柔らかい。何でだろ。

野菜も温野菜で、大量にとっても駄目
野菜大量に採るよりも安上がりだしいいんじゃない？
野菜だって、残留農薬があるくらいだし、問題ないと思う。

618 ：病弱名無しさん：04/10/29 10:05:49 ID:gSXpbFLo

朝食って起きてから１時間くらいしてから
摂る方が便秘には良いんですか？
起きたらすぐがいいと思っていたんですが・・・

619 ：病弱名無しさん：04/10/29 19:48:57 ID:za2gd5OG

風邪引きまして、さっき病院行ってきたんですが、前に飲んでた抗生剤で
下痢続きだったの。ｾﾝｾに相談したら「便秘薬を余計に飲まなくて済むから
良かったね」って、前と同じ抗生剤もらってきた。
最近便Ｐひどかったから、ちょうどよかったわ。ドカドカ出します。

620 ：病弱名無しさん：04/10/29 21:48:07 ID:zsnaGNNR

「爽快乳糖」って試したことある方いらっしゃいますか？

621 ：病弱名無しさん：04/10/29 23:25:23 ID:ogpineKV

>>618
朝起きてすぐがいいのは水分じゃね？

622 ：病弱名無しさん：04/10/30 00:41:47 ID:117DTdH7

乳糖って本当に乳糖不耐性なら害はないけど、へたすると白内障の原因になるよ。

623 ：病弱名無しさん：04/10/30 00:46:28 ID:Zh0qxMRF

爽快、あたしやったよーミルマグみたいにジャーッて出るあまめ、だからカロリーあるたまに掃除にやるのはいんじゃん？

624 ：620：04/10/30 01:03:38 ID:mjgj/Gpu

>>622
ヘルスライフという会社が売っている「爽快乳糖」って名称のものなのですが…。
乳糖不耐性？かどうか…わからないですぅ。現品見たら書いてあるのでしょうか？

ttp://www.healthlife.co.jp/intro/index.html

625 ：病弱名無しさん：04/10/30 01:27:49 ID:jXTD9HCk

月曜日朝　原付で通勤中、バイクで事故って救急車で病院に運ばれて
　　　　　　　打撲と診断されて家に帰った　骨には異常なし
月曜日夜　熱が出てうなされ、打撲の痛みがひどく寝れない
火曜日　病院に行って痛み止めをもらう
水曜日　食欲が出てきた　月曜日から便が出てない
木曜日　痛み止めを飲むのを止める。時々腹痛があるも便意はなし
金曜日　昼間オールブランとファイブミニを飲み夕方コーラックを飲むと、夜に少しうんこ出る。しかしその後激しい腹痛。
　　　　　腹痛に耐えられず、浣腸するが、すぐには出ずに力んでやっと出た。最後はペースト状だった。

質問1 打撲でずっと背中から脇にかけてずっと痛いんですが、便秘と関係ありますか？それとも痛み止めのせい？
質問2 事故後二日目くらいから食欲も出てきて普通に飲食してましたが、みなさん便秘の時は控えめにしますか？
　　　　僕は最後の方には下から出ないんで食べた後におえおえ言ってました　　　　

626 ：病弱名無しさん：04/10/30 15:21:07 ID:Zh0qxMRF

でそうでなかなかでない、でも朝などで時間がない、焦るそんな時はマッサージして腹式呼吸していると腸が動いてきて気ばらなくてもスルッと出たよ BYｳｨｽﾞﾜﾝ、ｺｰﾗｯｸﾌｧｲﾊﾞｰ愛用

627 ：病弱名無しさん：04/10/30 17:34:09 ID:UQy5Fur7

最近寒くて便秘持ちとしては辛い。
トイレが寒い。

628 ：病弱名無しさん：04/10/30 18:19:25 ID:1rUjKZg2

>>627
ウォシュレット買えよ。便座は暖かいし洗浄水も暖かいし
何よりも気持ちいいよ。

629 ：病弱名無しさん：04/10/30 18:28:17 ID:UQy5Fur7

>>628さん
ありがとう、買う。
寒いのもうやだ。明日ビックカメラ行ってくる(｀･ω･´)ノ

630 ：病弱名無しさん：04/10/30 23:39:49 ID:d2vUYHeX

便秘薬を毎日飲んでる人っていますか？
私は便秘でお腹が膨れてくるとイライラしてくるんですよね…
毎日飲んでも腸は荒れないそうですが、
耐性ができて飲む量が増えると
内臓をやられるらしいです。
気をつけて飲むべきですね。

631 ：病弱名無しさん：04/10/31 00:33:35 ID:z+tqL8lC

ううう、最近快便柔らかウンチで好調だったのに、
昨日今日と出てない。生理が近いからかな（´・ω・｀）
ミルマグ飲んで寝るけど、明日は出てほしいな。
また固い栓ウン子になってたらどーしよー！こわひ～＿|￣|○

632 ：病弱名無しさん：04/10/31 03:44:29 ID:McKgRmhh

一週間便がでなかったりしてたようなかなりの便秘症でした。

しかしなんかの番組で血液型によって腸にとどまる善玉菌が違うことを知り、納豆とヨーグルトをほとんど毎日とるようにしていました。

最初の１週間は変化が現れませんでしたがここ最近では前より便意が感じられるようになり、今日で5日連続で便をだすことができました！！

633 ：病弱名無しさん：04/10/31 11:15:05 ID:nDYCzdRN

>>632
ぬぬ！血液型に関係が？！
詳しく知りたい！

最近気づいたのですが、私には紅茶が良いようです。
熱い紅茶をカップ2杯くらい飲んで15分後くらいかな。
猫舌なので熱いといってもそんなに熱くないのかもしれないけど。
おいしい紅茶を選ぶ楽しみも増えて、一石二鳥な感じ。

634 ：病弱名無しさん：04/10/31 11:41:54 ID:1M/irnfa

３Ａマグネシアで毎朝ｶｲﾁｮｰだったのに、昨晩めんどくさくて飲まなかったら
とたんに出ない。。。orz
ｶﾞﾝﾊﾞｯﾃもカチカチコロコロ少量・・・・。
ここんとこ毎朝快適トイレタイムだったのに、休日だってのに欝だ・・。

マグの神様ごめんなさい。

635 ：病弱名無しさん：04/10/31 12:22:59 ID:XDTYRqwE

俺は　プルーン７粒食べても　便意ゼロ
重症か？

636 ：病弱名無しさん：04/10/31 13:21:54 ID:5GkCO0NW

>>635
満腹時に食うより空きっ腹に食うと良かよ。続けてみれ。

以前ここで紹介されてたブラン＋グラノラ＋ヨーグルトetcを
３食のうち１食摂るようにしている。毎朝、ん子出るるぅ～★

637 ：病弱名無しさん：04/10/31 16:03:44 ID:gPCoLKLK

うんこさん出ない・・・＿|￣|○
いつからだろう。軽く2週間は出てないと思う。
なのにお腹パンパンに張るようなことはなく、
体重も変化なし。それが逆に怖い。
体臭が明らかに便臭になってきて周りの人に臭そうにされる。
どうしたらいいんだ・・・・・（´・ω・｀）

638 ：病弱名無しさん：04/10/31 16:29:30 ID:McKgRmhh

血液によって腸にとどまる善玉菌が違うみたいな感じでテレビでやってたけど実際でるんださ笑
私はA型で納豆とヨーグルトがとどまりやすいってやってるのを見て続けてるけど他の血液型はわからないや…ごめんね(´Д`)

639 ：病弱名無しさん：04/10/31 17:11:00 ID:7XSmK/tv

私はO型でキムチが良いって言ってた。
キムチは好きじゃないからな、朝漬けや漬物もいいんだろうと思うけどなにもやってない。

640 ：病弱名無しさん：04/10/31 17:16:56 ID:nDYCzdRN

>>638
情報あんがと！
私A型、早速試してみるよ
よし、今晩は納豆だ！

641 ：病弱名無しさん：04/10/31 17:25:35 ID:ZhqjSrP+

ココ読んでセンナがこわくなり、さっそく近所の薬局でミルマグ買ってきたよ。
でもついこの間、常備薬のセンナ錠が切れて買ってきたばっかり…４００錠は
残ってる。で、その前にちょっと浮気して○ィズワン＋も買ってたんだよ。
（それが効かなかったからいつものセンナ錠にもどしたばかり）。３０包はあるぞ…orz

642 ：病弱名無しさん：04/10/31 18:41:05 ID:7cH1dZCs

俺もA型だ。よし、これから食前にヨーグルトを欠かさぬようにしてみませう。ありがとう。

643 ：病弱名無しさん：04/10/31 19:46:07 ID:Lv8ukTgc

日清シスコの「たっぷり繊維」は、一食分（４０ｇ）当り１５．０ｇ。
オールブランは４０ｇで１２．９ｇだから、オールブランより多いよ。
しかもカロリーも約４０Kcal少ないし。そのぶん味がないけどね。
オールブランの鳥のエサみたいな臭いもないし、こっちの方が好きだな。
でも、売ってる店が少ないのがネックかも。

644 ：病弱名無しさん：04/10/31 21:43:02 ID:ZhqjSrP+

○ルビーの「鉄分たっぷりプルーン・あんずのFeグラノーラ」ってのをゲット。
明日、会社でヨーグルトに入れて食べてみよう。薬漬けのお産を脱出したい！

645 ：病弱名無しさん：04/10/31 23:15:19 ID:J5eFVfdc

便秘が酷い人は、冷え性の人が多い。だから体を冷やさないよう、これからの季節は特に、
湯たんぽを足の裏用に一つ、抱いてお腹を暖める用に一つあるといい。
湯たんぽがなければペットボトルで代用も可。
お腹を暖めると必然的に腸も温まり動き出すとか。即効性はないけれど、長い目で
見たらやってみる価値はある。冷え性は便秘だけに悪いわけじゃないしね。

以上、薬剤師さんからのアドバイス。
私は今日から試してみます。

646 ：病弱名無しさん：04/11/01 00:04:59 ID:vDsjbZAR

ここ数日、ちょっと便秘気味。
よーく考えてみたら、
野菜高騰のため、野菜の摂取量が少し減ったから、のような気がする。
野菜大好きで、たくさん食べてたけど、
こう高いんじゃ今までほど食べられないよー　onz

647 ：病弱名無しさん：04/11/01 08:43:07 ID:c4CWQfld

>>646
今、野菜が高いからバナナが売れてるらしいよ
バナナを野菜の代わりに食べてる人が多いらしい。
安いしね。

648 ：病弱名無しさん：04/11/01 10:06:14 ID:M3mLFjK8

>>638
スパスパでやってやつだよね。
A型　納豆
B型　ヨーグルト（プロバイオティクスのやつ）
O型　キムチ
AB型　納豆orヨーグルト
だったかと。

>>645
寒くなったから湯たんぽ抱いて寝てるよ。
でも出ない(´・ω・｀)

649 ：病弱名無しさん：04/11/01 21:19:52 ID:HeQoMpur

>>648
うーむヨーグルトと納豆はやっぱり基本っぽいな

650 ：病弱名無しさん：04/11/02 19:08:46 ID:RIyC+ehu

強烈な腹痛で七転八倒し、救急車で運ばれた先での診断が「便秘」
恥ずかしくって職場に言えない・・・

651 ：病弱名無しさん：04/11/02 19:26:24 ID:SV35cjzR

２ヶ月前まで酷い便秘で病院の便秘薬のお世話になってたのですが
色々と生活態度を改善し、食べ物にも気をつけ、軽い運動も毎日して努力の結果が今日出産
此処最近１日３回くらいお通じが毎日きてました。

今日のウンコ様は、水にぷかぷか堂々と浮かんでました。
浮かぶウンコ様を見たのは、生まれて初めてです。
今日の３回目のトイレで浮いてました。

最近は肌つやも良いし、コンタクト入れるときに気づいたんですが、白目が真っ白！目が綺麗

浮かぶウンコ様。明日も出てください。

652 ：病弱名無しさん：04/11/02 20:46:53 ID:MP3IwiHg

>>650
結果的に便秘で救急車呼んだんだね…
その後どうなった?
下剤もらってうんこ出して終了?

653 ：650：04/11/02 21:15:06 ID:RIyC+ehu

>>652
詳しく言うと、
長い便秘期間の後
とんでもなく多量の便が出てたと思ったら
腸がうっ血したようなじわ～っと痛いような腹痛があって
しばらくすると激痛に変ったの。
まさか、便秘の痛みだなんて思わないからさ
家族は慌てて救急呼ぶわなア

レントゲン撮ったら
信じられないくらいのガスが溜まってて
便もさっき出たのにまだ溜まってて
痛みはブスコパンで終了。
便はレシカルボン座薬でドバ～。

654 ：病弱名無しさん：04/11/02 21:40:09 ID:0NA2ghZu

スレ違いだったらスイマセン。
ここ最近、朝ミューズリー＋野菜orフルーツジュース飲んで昼・夜はクエン酸ドリンクだけ飲んでるんですが
今日、便秘薬飲みもしないのに水溶性？のンコが出ました。いつもなら病院からの便秘薬2錠＋ビオフェルミンＲ
飲んでだしてるんです。が、前述の通り水溶性のオシッコ：ンコ、７：３くらいのンコが4回くらいでました。
ンコの状態はポロポロした感じです。
んー。。便秘よか良いんだろうけど何か気になって・・・
取敢えず便秘もちなんでカキコしました。これってどうなんでしょうか・・？？

655 ：病弱名無しさん：04/11/03 10:25:52 ID:WInmfgnu

>>653
うんちょ出してから腹痛きたのかぁ…
そりゃ怖いね。
まぁ良かったよね、いろんな意味でｗ

656 ：病弱名無しさん：04/11/03 14:13:23 ID:1zHpSXOJ

みたことないけどきっとツチノコってこんなだろうか。
というウン様が出た・・。

657 ：病弱名無しさん：04/11/03 21:30:10 ID:lVEhtPi/

抗うつ薬飲んでるせいで
ひどい便秘。3日出ないの当たり前。
プルゼニドは効かなくて、ミルマグでまぁまぁでした。

で、３Aマグネシアに変えたんですが
今まで最強に臭い＆長い便が……。
ｶﾅｰﾘお腹はすっきりしたんですが、こんなクサイのは初めて。
どういうことなんでしょう？
宿便ってやつ？

658 ：病弱名無しさん：04/11/03 21:55:09 ID:pxrOkTCo

滞留時間が長いほど中で腐敗しまくってるので悪臭になってくるんではないでしょうか。
便秘酷くなってくると屁も超クサイ。自分の体から発したガスだと思いたくない

659 ：病弱名無しさん：04/11/03 23:44:26 ID:kYlU+q+0

便秘は食生活が一番原因と思います。
生野菜を出来るだけ多く取りましょう。
また、水分を１日に２．５リットル取る必要がありますが、食事で食事の水分、お味噌汁やお茶で１リットル程度取るので、水を１．５リットル別に取ります。
水は、湧かしたお茶やコーヒーなどでなく生水（水道水でＯＫ）、東京では水道水がカルキ臭くていやなら、浄水器を通した水かミネラルウォーターで、少しずつ取ります。

他に、アロエを食べると腸の運動を活性化し、さらに便を柔らかくします。
アロエは、キダチアロエとアロエベラが一般的ですが、そのまま食べるならアロエベラの方が苦味が少なく刺身料理もあるほどです。
皮を除いてゼリー状の部分を食べます。（皮は苦いですよ。）
また、効果が多少落ちるかもしれませんが、市販でアロエの錠剤もあります。
他に天然アロエエキスも、下記太陽のアロエ社から通販されています。
http://www.din.or.jp/~seiwa/aloe/index.htm

なお、現在あまり便が硬くなっていると、中々出ないので直腸洗浄も一時的にいいと思います。病院でなくても、自分で簡単に出来ます。
大腸洗腸は、医者に行かなくても、自宅で出来ますが、その前に、自己判断ではなく、便秘の原因や腸の状態検査を医者で受けた方がいいと思います。
大腸洗腸を受けられる専門医は次のホームページにあります。
http://www.daichou.com/hydro.htm
　
エステティックサロンでも最近やっているところがありますが、費用は結構高いですし、医者による管理がされていないところが大半なのであまりお勧めはしません。
自宅で行なうには、イルリガートル、カテーテル、ゴム管などの道具が必要です。
価格も高くなく、医療用具を扱っているお店で項に購入出来ます。
参考にインターネットで売っているホームページを上げておきます。
http://homepage1.nifty.com/nisou/tikara.htm（ここはセットで販売していますが、割高です）http://www.popnet.ne.jp/~drugene/

なお、便秘は、食生活による影響、精神的影響、体の歪みや自律神経の異状からも起きます。小さいお子様の便秘は、当研究所にてオステオパシーにより数回で完治した実績があります。お近くなら、当研究所においでください。
http://www.tees.ne.jp/cgi-bin/gbook.pl/spirit/gbook.html

660 ：病弱名無しさん：04/11/04 00:12:38 ID:GslFyK1K

>>657 私も抗鬱剤飲み始めてから便秘になりました…４日出てないから今日漢方便秘薬を飲んでみたけど出る気がしない

661 ：病弱名無しさん：04/11/04 01:40:46 ID:p/QkgHp8

生野菜もいいけど冷え性の人は加熱した野菜のほうがいいと漢方薬局で言われた

662 ：病弱名無しさん：04/11/04 10:25:23 ID:k9MBAZxt

ミルマグ液体だと、2回出た上に、便が腸から剥がれ落ちる痛みが
あり、その後下痢になったのですが、
ミルマグ粒だと、6錠飲んでも無反応…。

液体の方が効き目強いんでしょうか？

663 ：病弱名無しさん：04/11/04 14:09:04 ID:OiyTUXO2

>>659
私は冷え性なので、飲み物はホットを心がけています。
同じ水分量摂取するのでも、温度でお腹への効果は違うのかしらん？？
ちなみにここ2ヶ月位、自然分娩なし。
下剤で促進させちる（泣

664 ：病弱名無しさん：04/11/04 22:09:36 ID:gqV6hdll

本日、生理と同時に
1本ぐそｷﾀ━━━━(≧∇≦)ノ━━━━ !!!!!

全長20センチ強、太さはバナナ位。
こんな見事なうんち何ヶ月ぶりだよ。
生理がこんなに嬉しかったのは…2回目かw

665 ：病弱名無しさん：04/11/05 00:39:52 ID:4yJdhrUj

>>664
私もです……。
ものすごーくすっきりしたよ。
でもとてもクサかったよ（泣
生理になるとおなかゆるくなるねえ・・・

666 ：病弱名無しさん：04/11/05 02:43:58 ID:Xs3euXrr

なんかもうすこしで出そうなんだけど出ない。
一番いやな瞬間だ

667 ：病弱名無しさん：04/11/05 04:44:53 ID:JOGgRco0

おなか痛くて寝れない。
もう何回も便意があったのに、ついつい我慢しちゃうんだよな。
PCやってて動いたくないのもあるけど。

668 ：病弱名無しさん：04/11/05 04:52:26 ID:Gxm1sib6

センナ茶

669 ：病弱名無しさん：04/11/05 04:53:34 ID:OmaG06u+

大腸洗腸についてはここがまとまってるかも。
http://www.enjoy.ne.jp/~chono/new-senncyou.html

670 ：病弱名無しさん：04/11/05 07:50:25 ID:Xs3euXrr

なんだか便意あるのに出口あたりにでかいのがつまってるらしく出せない。
これって大丈夫なんでしょうか？
元々便秘気味だったのにこのようなことは初めてでちょっと恐怖感抱いてます。
病院いったほうがいいでしょうか・・・・

671 ：病弱名無しさん：04/11/05 10:12:43 ID:x8Byr27F

>>670 無理やり出すのは良くないぞ前にテレビで見たら
理想のトイレ時間は2～3分らしいから無理に出す
と切れ痔になったりするらしい‥漏れの場合は似たような
状況ならやっぱり辞めてまたお腹痛くなるまで
待つ

672 ：病弱名無しさん：04/11/05 10:24:12 ID:yxw4nCdY

便意があっても我慢したってことはないのに、
ここ２年程普通に便意があってトイレに行く…ということがないです。
食べてしばらくしたら義務的にトイレで頑張る…って感じ。
そして出ない。自分で掻き出さなきゃ出ない。
もう死にたい。

673 ：病弱名無しさん：04/11/05 12:42:27 ID:8D8/QaGf

体臭がうんこくさい人いない？私、そうなんだけど‥
しかも女だし。終わってる…

674 ：病弱名無しさん：04/11/05 16:18:39 ID:Vi8usOyX

>>673
便秘気味だと、便臭が体臭として排出されるって聞いたことがある。
体内の調整機構によって、不要物はたとえ正規のルートでなくても
体外排出しようとするんだとか。油のとりすぎで脂性になるのもそのため？

あと、腸壁には便がこびりついていて、普通に生活してるんじゃなかなか取れないんじゃなかったっけ？
そのために、食物繊維を適度に取ったり、腸内洗浄するんじゃなかった？

久しぶりに寒天ものを食べたくなってきた。

675 ：病弱名無しさん：04/11/05 16:19:02 ID:TPdCGo4r

>>673
私も長いこと便臭で悩んでます…
腸に問題があるのかな?と思うんだけど
内視鏡とか怖くて病院に行けないでいる＿|￣|○

676 ：病弱名無しさん：04/11/05 16:54:07 ID:g1Q/baM2

一生ｽｯｷﾘ便秘知らずになれるものなら、
何でもするがなあ、自分なら。

677 ：病弱名無しさん：04/11/05 22:08:00 ID:4WwNuR1w

薬屋さんでエバシェリーンの試供品をもらった。
二日間試してみたんだけど、おなかが痛くなりにくいっていう謳い文句は
ちょっと違うんでないか？と思った。
だってやっぱり痛いんだもん。吐くほどではないにしても・・・
習慣性がないっていうのも疑問。

イサゴール５０億っていうのはどうなんだろう。
誰か試したことある人いるかな。

ところで
>>675さん、病院行ったほうがいいと思うよ。
っていうか行ってほしい。
悩んでいて解決の道が見つからないのなら、病院で調べてもらうより
方法ないと思うんだけどなぁ・・・

678 ：病弱名無しさん：04/11/05 22:47:16 ID:j0v8Ai8E

>>675
お医者に行って話するだけでも少しは楽になるよ。
私はずーっと便秘でコロコロ便がずっと続いてて
そのうち粘液が出るようになっちゃってビビってたんだけど
お医者さんに話したら便秘で力み過ぎると粘膜脱という
症状が起きるって教えてもらった。
腸の薬を処方してもらったら少しよくなってきたよ。
お腹もあまり張らなくなったし。
なかなか治りにくい症状らしいけど、ちょっと気が楽になった。
いきなり内視鏡はしないと思うから相談しにだけでも行ってみたらいいよ。

679 ：675：04/11/05 23:36:15 ID:TPdCGo4r

>>677さん、レスありがとう。病院いきまつ。

>>678さん、私も粘液出たことあります!
お腹も張るし、ガスも多いし・・・
私もがんがって病院いってきまつ(｀･ω･´)
あなたのレスですごく安心できました。
本当にありがとう(つД｀)

680 ：病弱名無しさん：04/11/05 23:52:22 ID:PslmBBgD

>>675
ｶﾞﾝｶﾞﾚッ！

681 ：677：04/11/06 00:05:21 ID:1aTqJk44

>>675さん、病院行くのって面倒だったり不安だったりして
行きたくなくなるの、よくわかるよ。

さっき別スレで頭痛のことで相談したら、こんなとこで相談してるより
病院逝ってこいって言われたｗ
>>675さんには病院行けとか言っておきながら、自分だって言われてるんだから
アフォだよな～

便秘はまだ深刻じゃないけど頭痛のほうはけっこう心配。
だけど、めんどくさくてさ・・・仕事が忙しくて行く暇がほとんどないのもあるけど・・・
でも近々行ってみるよ。
>>675さんも症状改善できるといいね。

682 ：病弱名無しさん：04/11/06 12:53:32 ID:OOA2e0J0

粘っこいうんこが出た
便器にこびり付いた。

683 ：病弱名無しさん：04/11/06 17:03:03 ID:r5xNUu3Y

便秘とは関係ないかもですが、ここ最近すごく硬い便がでて困ってます。
おかげで最近は大便に１時間くらいかかるし、切れ痔気味で血もたくさんでるし…。
なんで急にこんな風になったんだろ…。
トイレがすごく苦痛です。

684 ：病弱名無しさん：04/11/06 17:22:56 ID:xWlZobUE

>>683
血がたくさん出るって…切れ痔気味じゃなくて立派な切れ痔じゃないのか？

685 ：病弱名無しさん：04/11/06 17:25:33 ID:WjXiYOx3

毎日１時間ウォーキングだのジョギングしてたら、
ばななみたいなのがスルッと来るようになりました。

歩くんだ！みんな！

腸が下に向かって降りてくるじゃない、右下腹部から一旦上にぐるっとお腹を一周して
肛門につながる、その上に登る所でつまるそうな。。
左足に力を入れて大またで歩くと刺激されていいんだって

686 ：病弱名無しさん：04/11/06 17:50:19 ID:r5xNUu3Y

>>684
紙でふくとき血がたくさんついてたりするし、
用を足した後トイレの水も赤く染まってることもあります…やっぱ切れ痔ですかね…

でもそれより硬い便が辛いのです。なかなかでてくれないし、痛いし；

687 ：病弱名無しさん：04/11/06 18:42:44 ID:zbosZqjW

朝食にオールブラン、朝夕空腹時にセンナダイオウ飲みなされ。

688 ：病弱名無しさん：04/11/06 19:17:59 ID:mEc9ROwh

立派な切れ痔だと思うよ…。じゃなかったら怖いよ。
それこそミルマグがいいんじゃないかな。
便に水分を増やす働きがあるんじゃなかったっけ？

689 ：病弱名無しさん：04/11/06 22:10:34 ID:RNKUlEhh

便秘で腸閉塞になると、命に関わるから、気をつけてくださいね。

690 ：病弱名無しさん：04/11/06 22:13:55 ID:0273FDxy

今まで快適だったのに急にひどい便秘になるのは気をつけた方がいいらしいよ。
ポリープかなにかが邪魔して出てこないのかもしれないし。
あまりひどいようだったら病院行ったほうがいいのでは。

691 ：病弱名無しさん：04/11/06 23:38:47 ID:x4Xorl9I

排便力が弱まっているみたい。先月から、ほんの少ーししか出ない。
苦しかったので、のイチヂク浣腸したが、そんなに出なかった。
臭いおならだけはやたら出る。
今、お腹を揉みまくってる。
明日はバナナとアボカドを食べよう。オクラもモヤシも買おう。

692 ：理美：04/11/06 23:42:12 ID:SSAx94gL

これで便秘も解消よ！

正しいバイブの使い方
●まずはゆっくり前戯
少し濡れだすはで、前戯をします。一人の場合はや濡れ方が少ないときにはローションを利用してみてもいいかもしれません。バイブでクリトリスを刺激したり、入り口あたりをやさしく撫でたりしながら、十分に濡れ、入り口が膨らんできたら挿入してください。
●挿入
バイブレーターの先端を少し入れたら、「弱」にしてしばらくそのままにしておきます。ゆっくりとなじんできたら、膣前壁に沿って奥へ進めて、Gスポットを探ります。
●Gスポット
Gスポットは人差し指か中指を膣の入り口から奥へ、恥骨に向かって軽く押し付けるようにして、第二関節くらいまで進めると指先あたりにあります。探し当てたら、途中か「ら強」にして攻めたてます。感じすぎると潮吹きが起こることもあります。
●ピストン
だんだんと中が緩んできたら、ピストン運動を開始します。単純に上下にするだけでなく、浅く、深く、回して、引っ張って、カリの部分を利用してこすってください。コントローラーで強弱、回り方を変えたりしてください。
●オーガズム
やがてオーガズムが近づいたら、ピストン運動を早めて一気に昇り詰めます。
↓
http://www.value-love.com/

693 ：病弱名無しさん：04/11/07 00:51:37 ID:dJeM7Txh

男はケツに入れればいいでしょうか？

694 ：病弱名無しさん：04/11/07 08:11:25 ID:QzibYj0c

便秘の治療

酸化マグネシウムを毎食後
２～3日に一回、寝る前にラキソベロン15滴

695 ：病弱名無しさん：04/11/07 08:50:44 ID:/yVwJLIZ

便秘になると気持ち悪くなるものなんですか？二週間くらいちゃんと出なくて気持ち悪くなってきたんですが

696 ：病弱名無しさん：04/11/07 13:13:03 ID:Mkm9jxIh

>>695
気持悪くなる。
ニキビができたり、だるくなったり、おなかが張って苦しくなったり・・・
2週間もちゃんと出てないなら早目の処置したほうがいいよ。

697 ：695：04/11/07 13:38:50 ID:/yVwJLIZ

696さん昼前に浣腸しましたどんどん出てきますが、まだあんまりすっきりしませんでもお腹がなんかスースーします少しは楽なのかも　もう一本いきます

698 ：病弱名無しさん：04/11/07 14:07:32 ID:qbSUp3mJ

>>694
医者に「ラキソベロン」処方してもらったけど、一度使ってやめた。
あの小さい容器が、あと３コもあるよ～ｲﾗﾈ。

あれは効いて来た頃、とにかく腹痛と吐き気がすごくて。
で、その後薬局で「ミルマグ」買って飲んだけど、
これは腹痛はないけど、やっぱ吐き気がある。

どっちも一応便は出たんだけど、どーせその１日だけだし、
もうあの気持ち悪さが嫌で、結局食生活等の改善しかないな…と。

699 ：病弱名無しさん：04/11/07 14:08:47 ID:eijm+wFO

前に上半身を左にねじって後ろを
見る感じで便をするとすんなり出る
とありましたよね　私もやったら
するっと出た　
しかしその頃から便の形がおかしい
片側にみぞが入ったような形
今日思い切って新聞紙に出して
観察したら普通の形だった
体をねじる事で便も形が変わるかな
便の形スレもありますが
ここで話題になったのでまだ
やってる方教えてください

700 ：病弱名無しさん：04/11/07 15:56:25 ID:+d8FdK4D

ﾝｺ出ないよ（´・ω・`）

701 ：病弱名無しさん：04/11/07 16:24:31 ID:FndMCs6N

俺正直便秘なんかどうでもいいやと思ってたけどバナナ食うようになってから
よく出るようになった、やっぱすっきりして気持ちいいね。
それよりここの人たち悩みすぎじゃない、それとも俺が気にしなさすぎだったのかな。

702 ：病弱名無しさん：04/11/07 17:26:44 ID:oIw+rChP

ここに来て気がついたのは、
ﾝ子を「出そう」と努力するんじゃなくて、「柔らかくする」努力をすべき
なんだなぁ、ということ。
最近、下剤使用量が増えて身体こわしそうだった。ありが㌧、便秘ｽﾚ。

703 ：病弱名無しさん：04/11/07 18:38:18 ID:/I4+9TQb

ミルマグ私もダメだ。気持ち悪くなっちゃって。
胃がムカムカする感じかな。
でもラキソベロンは大丈夫。
６滴くらいで充分だけど。
スルリと出ます。市販の便秘薬よりいいかなと思って使ってる。
合う合わないは人によって随分違うよね。

704 ：病弱名無しさん：04/11/07 18:50:18 ID:+QhdcezN

新聞紙に‥ｽｺﾞｲ。左は直腸側だっけ？私は押してﾏｯｻｰｼﾞします出口が詰まってる感じだし。ﾗｷｿﾍﾞﾛﾝいいな試したい病院いかないと‥

705 ：病弱名無しさん：04/11/07 19:28:54 ID:82bQhO4X

ヤクルト５本飲んでみな
出るから

706 ：病弱名無しさん：04/11/07 20:12:01 ID:Mkm9jxIh

>>695
浣腸したならたまってたブツがけっこう出るんじゃないかな。
スッキリするといいね。

>>703
自分がお医者からもらったのはラキソセリンだけど、ラキソベロンと同じかな。
昨晩20滴でチャレンジしたら朝やっと・・・
6滴で充分ってうらやましい。

ところで。
リンゴが便秘に効果があるらしいと知ったので、ミキサーですったリンゴを
二つ食べた。
昼にはヨーグルトかけたフレーク。
朝出たっきりで、その後音沙汰がない・・・
明日の朝にはでっかくきてくれたらいいなぁ。
不安だからやっぱり寝る前にラキソセリン使っちゃうけどさ・・・

707 ：病弱名無しさん：04/11/07 20:56:20 ID:/yVwJLIZ

浣腸したあとどれくらい我慢して出します？自分は十五分くらい我慢したらわりと出たけど

708 ：病弱名無しさん：04/11/07 22:05:36 ID:dJeM7Txh

カマ切らしてから10日まともに出なくてさすがに気分悪い。
仕方ないので最終兵器使った。
やっぱ明日からまたウンコ出ないまま仕事する気になれないし・・・はぁ～・・

709 ：病弱名無しさん：04/11/07 23:37:28 ID:XskXobLB

一週間ぐらいでなかったのがやっとでた。が、ソコが切れて痛い。
出なくても痛い、出ても痛い、嗚呼この人生・・・

710 ：病弱名無しさん：04/11/08 12:20:36 ID:n9Pq+4dE

>前に上半身を左にねじって後ろを
>見る感じで便をするとすんなり出る

やってみました。
搾り出す様な感覚で、すっきりしますね。
毎回やるようにしてみます。
いい情報サンクス。

711 ：病弱名無しさん：04/11/08 12:25:49 ID:KuN01YiH

便秘っていうか腸がおかしくなってしまった・・
飯を何度も食わないと腹が苦しくなってひどいし・・・・・
できれば病院いきたくないっす
センナ茶、ヨーグルト、バナナ　もやし食ったけど一時的なものでぜんぜん直らないし
誰かいい情報をください・・・

712 ：病弱名無しさん：04/11/08 13:07:19 ID:6AZooqjR

>>711
病院逝け

713 ：病弱名無しさん：04/11/08 16:03:48 ID:AtDO3rPo

・腹８分目で、食べ過ぎないこと
・朝昼晩もしくは１日２回ヨーグルトを食べること
・お腹をねじらせるストレッチみたいなものをすること
・水、お茶等の水分を一日１？以上飲むこと

これをやり続けば、いいうんちでるよ。
もちろん数日間だけでは、なんの変化もないから１週間以上は必ず続けて。
ちなみにこれをやって、便秘解消したよ。頑張ってやってみてね。

714 ：病弱名無しさん：04/11/08 16:05:41 ID:AtDO3rPo

４つ目訂正
・水、お茶等の水分を一日１リットル以上飲むこと

715 ：病弱名無しさん：04/11/08 22:01:42 ID:ydyWPy/f

ドラッグストアで、強力わかもとの隣にリズムランホワイトなるものが
置いてあった。
食物繊維の製剤らしい。
わかもとと一緒に買ってきたよ。
寝る前に飲んで試してみよう。

716 ：病弱名無しさん：04/11/08 23:02:11 ID:8Xxl67Q5

今日は三歳の息子が、立派なﾊﾞﾅｰﾇを三本も出した。色・形も理想。彼は今日は、バーベキュー行って、沢山動いて沢山食べたの。これは基本なのかしら？私も食べる量が多いと良くでます。

717 ：病弱名無しさん：04/11/08 23:39:11 ID:03uzTjnT

よく食べよく動いてよく寝る。やっぱ人生の基本なのよきっと。

718 ：病弱名無しさん：04/11/09 00:21:40 ID:xDoudoA6

規則正しくすることも大切だね…
土日4時寝、12時起床で過ごしてたら便秘ぎみになったよ…orz

719 ：病弱名無しさん：04/11/09 05:08:38 ID:gR+gbYJV

普段から便秘気味ではあったけど、最近特にお腹がひどい。
便秘で気持ちが悪くなったのも初めてだし。
水分をとったりバナナや野菜を食べたり、気をつけてはいたのですがよくなりません。
無理に出してもウサギのフン程度だし肛門が傷ついてしまいます。
少し様子を見て病院行ってみよう…

720 ：病弱名無しさん：04/11/09 09:43:38 ID:QyWLKOzg

ぁたし便秘体質だったんだけどﾅｾﾞかキャベツが急に好きになって食べだした次の日から便秘解消しましたぁ☆やっぱ食物繊維ゎいぃみたぃ♪♪

721 ：病弱名無しさん：04/11/09 12:51:15 ID:wxpOYS7L

>>713
そんな基本的なこと、何年も続けているのに便秘ですが？

722 ：病弱名無しさん：04/11/09 13:40:56 ID:iMewJJLy

>>721
なんか、精神系の病気の可能性を探ってみたら？
そんだけやってて、便秘なんだったら。

心療内科、精神科辺り受診してみなよ。

723 ：病弱名無しさん：04/11/09 14:00:00 ID:8Pg10Vur

浣腸の使いすぎはダメですか？

724 ：病弱名無しさん：04/11/09 18:33:10 ID:YTryreiB

>>714
このスレの人は食物繊維ﾀﾌﾟｰﾘ摂ってるだろうから
水分2～3リットルは必要なんじゃないかな?

725 ：病弱名無しさん：04/11/09 18:54:38 ID:f7LKmIhC

3日出てないだけで腹がパンパンで
苦しい

726 ：病弱名無しさん：04/11/09 19:01:27 ID:UgqC+JKk

学生にとって便秘は強敵だ

727 ：病弱名無しさん：04/11/09 21:54:48 ID:OUtTv3az

なぜこの世に便秘があるの
おしっこみたいに出てくれればこんなに苦しまずにすんだのに

728 ：病弱名無しさん：04/11/09 23:57:38 ID:5fEypQaP

生まれてこのかたずっと便秘なので、ﾌﾂｰの人がいつどれぐらいの頻度で
脱糞するのか見当もつかない。食べ物の刺激だとすると1日3回もアリなの？
会社で9時半ごろと2時ごろトイレが込んでいるのは次々脱糞中なのか？？

729 ：病弱名無しさん：04/11/10 01:49:28 ID:+p55H+r6

>>728

ﾜﾗﾀ＜次々
『○ソ製造工場』のようなトイレを想像してしまった。

730 ：病弱名無しさん：04/11/10 02:02:15 ID:XSraW3n3

腸が全然動いてねーよ

731 ：病弱名無しさん：04/11/10 02:06:17 ID:rHvblkSr

女性は腹筋が弱いため、便秘の人が多い。
サプリメントは意味が無いのでやめましょう。

毎日ヨーグルトを食べ、善玉菌を増やそう。
もずくを食べ、腸の掃除をしよう。
野菜、果物を多く採ろう。
楽しいと思える運動をしよう。

これでかなり改善するはず。

732 ：病弱名無しさん：04/11/10 08:01:10 ID:yHVifltB

>>727
世の中には排尿困難で苦しんでる人もわんさとrya

733 ：病弱名無しさん：04/11/10 10:08:55 ID:arSlzKAk

あと、食べ過ぎはよくないね。

734 ：病弱名無しさん：04/11/10 10:48:43 ID:zX8odySZ

チョコレート良いよ。
あんまり食べ過ぎると糖分が多そうだから駄目だろうけど。
私は板チョコをおやつに２列食べてる。

昨日食べてないからか、今日は少し硬めのウンコでした。
糖尿とか、怖くて食べるの止めてみたけど、今回の違いを見てやっぱり食べようと思いました。

735 ：病弱名無しさん：04/11/10 11:40:48 ID:oYxG0LBJ

「便秘で悩む人へ朗報！今までとは違う、お腹の痛く
ならない便秘薬！寝る前に飲んで、朝スルッと……！」

こんなPOPに騙されて、昨日ジン○ンドーに行ってきましたが、
成分見たらセンナ、ダイオウ、アロエ。
今までとどこが違うんじゃｺﾞﾙｧ(ﾉ#ﾟДﾟ)ﾉ＝＝＝＝＝＝＝┻━┻
ジンテン○ーの奴、頃してやりたい。

736 ：病弱名無しさん：04/11/10 18:05:15 ID:Lwm3R7yy

すっきり出し切ると体重が見違えて減る。
貯めると貯めた分増える。
昨日から今日にかけて１キロ増。
下腹が出た。
明らかに腸の中に居座り続けてるヤツの重さだ・・・
食事ごとにきっちり出てくれればいいのになぁ。

737 ：病弱名無しさん：04/11/10 19:11:24 ID:cU1bSQmh

>>736
はげどー。
おかげで便秘薬が手放せなくなった・・・
少しでも下腹が出てるといらいらする。

738 ：病弱名無しさん：04/11/10 19:52:21 ID:/PZRlivH

２０年おつきあいしてきた便秘（規定内の錠数でだけど、下剤を飲まないと出ない）が
ここ数ヶ月で「普通にご飯食べると腹痛」と悪化してきたので、消化器科へ行ってまいりました。
先生は「運動不足、規則正しい生活、食物繊維のある食事」等は一言も言わず、
「腸を徹底的に検査しましょう」とおっしゃいました。
月曜日に内視鏡？だかの検査をうけてきます。
ただ、その為に渡された準備セットがすごかった。
前日の日曜日用に専用の３食食事セットに下剤３種類。
生まれて初めて「腸が空っぽ～～☆すっきりを味わえそうでワクワクしとります。

739 ：病弱名無しさん：04/11/10 21:13:39 ID:zZqrRysW

すっからかんとはうらやましーー。その節はレポきぼんですじゃ。

740 ：病弱名無しさん：04/11/10 23:05:03 ID:zOONMf+X

>>737
736ではないですが禿同!!
３～４日出なかったら下腹とか見るのも嫌。
周りからは「気にしすぎだ」と言われるが…
このイライラで、さらにプラス３日ぐらい出なくなる…。

741 ：病弱名無しさん：04/11/10 23:20:38 ID:Lwm3R7yy

スラーリア２本一気飲みだとどうなりますかね。
１本でもけっこうすっきりだけども、２本なら、いや３本なら・・・
週末やってみようかなあ。

>>740
ほんと、見るのも触るのも嫌、もう憂鬱。

学生の頃は陸上やってたからそれなりに筋力もあったけど、
さっき改めて腹を触ってみたところ、腹筋なんてありゃしね～
いったん腸内リセットするとふしぎと腹筋のある程度の硬さも
戻るんだけど、溜まってるときはぶよんぶよん・・・
なんなんだ。

742 ：病弱名無しさん：04/11/11 00:07:24 ID:+6dP/aVY

便秘ひどくなってくると顔までむくんで足もむくんできて最悪。
気分悪い。血流れてねーよ！って感じ

743 ：病弱名無しさん：04/11/11 01:33:18 ID:vM30626F

便秘ひどい時って体臭が自分で気になるくらいひどくなる

744 ：病弱名無しさん：04/11/11 06:12:28 ID:lF0yrW8M

薬飲まずに糞出ないぃー！
官庁しても1分も耐えられずﾄｲﾚﾀﾞｯｼｭしちゃう…(ﾉ_･｡)

いつもは彼氏に官庁してもらうんだｹﾄﾞいつも
官庁→速ﾄｲﾚﾀﾞｯｼｭ
だから今日は今までと違う体勢(横になってみたり)で頑張ってみたんだｹﾄﾞやっぱりﾀﾞﾒだった…

普通官庁したらどの位我慢するものなの？
皆は官庁して我慢してる間どんな事して時間潰す？

745 ：病弱名無しさん：04/11/11 08:48:49 ID:Qdt/an7V

スラーリアタブレット毎日飲んでるんだけど毎日快腸なのはいいのだけど
食欲が最近物凄い勢いなんだけど、どうした物か？

腸の善玉菌が増えると、胃腸が強くなって食欲増進するのかな？
このままだと、太りそうな勢い。
飲み始める前（便秘だった頃）の２倍位、いつも食べてる。

食欲が減るかなと思って、昨日タブレット、半錠にして飲んだら朝食後、いつもみたいに便意がない。
毎日出てたから、１日でも出なくなると気持ち悪い（と言うか、栓うんこになったら怖い）から
残りの半錠も速攻で飲んでしまった。
便秘は初めに気をつけないといけないから、いつものように出なかったら恐怖観念が凄く強くやってくるね。

まあその後、半錠飲んだのとは関係無しに１０分後くらいに穏やかに便意が訪れて、
出産した。
だから、半錠で私の場合いいのだろうけど、兎に角便秘になるのが怖い。
と言って、太るのも怖い。

プライオリティーをどちらに持っていくべきか。
便秘解消してから、肌の艶も凄くいいしなー。。うーん
長文スマソ

746 ：病弱名無しさん：04/11/11 17:13:50 ID:37qsKkOP

>>722
なんでそうなる……普通は消化器内科受診を勧めるだろ…
精神科必要なのはオマエだろーが

747 ：病弱名無しさん：04/11/11 19:27:21 ID:MKqculnE

キャベツをたくさん食べる
きな粉牛乳（きな粉は多めに）を飲む
黒酢で元気を飲む（１０００ミリの牛乳パック見たいのに入ってるやつ）

上のを続けてまだ5日ですが便秘が解消されましたよ！

748 ：病弱名無しさん：04/11/11 19:38:04 ID:FCq9kYiL

便の秘密じゃ・・

749 ：病弱名無しさん：04/11/11 19:43:59 ID:FCq9kYiL

秘密の便じゃ・・

750 ：病弱名無しさん：04/11/12 00:48:47 ID:7Ydgxgy3

過密な便じゃ・・？

751 ：病弱名無しさん：04/11/12 02:02:38 ID:/lpGJxuI

便な過密じゃ・・？

752 ：病弱名無しさん：04/11/12 08:41:12 ID:er/GhsaZ

>>746
http://www.medi-navi.com/symptom/feces/002.php
>慢性の便秘
>・習慣性の便秘

>不適切な食事･水分不足･運動不良など
>過敏性腸症候群の場合（便秘と下痢の繰返し）
>不安神経症や精神病的反応の症状としての便秘

特に変なことを言っているとは思わないが。
食事療法、各体操他、色々心がけて何年も便秘症
>>７２１は恐らく、消化器科も受診した事が有るだろうと思われる。

精神的なところからも、便秘は起こる。
何年も本人が気にしているような便秘は、精神科受診してもいいと思うが。

ただし、医者は選ばないといけないが。

753 ：722：04/11/12 09:36:22 ID:LlyyaP9o

ごめんなさい>>746

私は消化器科から心療内科に回されたので。
消化器内科科のアドバイスを飛ばして、レス入れてしまいました。

そうですね、精神科必要なのは私です。苦ワラ
>>752さんがレス入れてくれた通りです。

754 ：721：04/11/12 10:32:09 ID:M290/4RJ

ありがとうございます、受診してきました。
総合外来受付で看護婦さんに主訴を伝えたら、消化器外来を勧められました。
腹部レントゲン撮って、普通よりも腸が長い（でも体力ない女性のような
横行結腸の下垂はない）と言われて、薬を頂きました。

センナ系は必ず腹痛起こすと言ったら、カマ＋漢方薬（名前忘れたｗ）を…。
昨日飲んで、今朝お腹がちょっとだけグルグルいっています。
効くといいなぁ(´･ω･｀)

755 ：病弱名無しさん：04/11/12 20:10:28 ID:OrBLKHUh

うんこが白っぽいんですけど、どっか悪いんでしょうか？

756 ：病弱名無しさん：04/11/12 20:23:16 ID:k5oN6pxG

肝臓とか胆嚢とかじゃなかたっけ…？

757 ：病弱名無しさん：04/11/12 22:09:11 ID:e31uBSxr

白っぽいウンコは・・・

胃の検査でバリウムを飲んだあとや、脂肪分の摂り過ぎの時に見られる。
胆石や胆道の病気で、胆汁が腸に流れてこない場合も白っぽいウンコになる。
バリウムや脂肪分の場合は心配ないが、それ以外のときは
肝臓､すい臓や胆石､胆道などの病気が考えられる。

以上。

758 ：病弱名無しさん：04/11/13 00:19:33 ID:RudRrA5d

おまいら愛してるぜ

759 ：病弱名無しさん：04/11/13 10:45:30 ID:hRWouMZ6

週末はリセットの日

760 ：病弱名無しさん：04/11/13 11:27:36 ID:CbApdyfI

毎日ミルマグ飲んでるのってやっぱりよくないのかなあ。
毎日飲まないと出ないんだよね。
今ドタバタしてて自炊も出来ないし。

761 ：病弱名無しさん：04/11/13 13:47:31 ID:w1N3BC+1

他の下剤の常用よりはマシかと。

762 ：病弱名無しさん：04/11/13 18:33:01 ID:gOgnz3gB

>>760
ミルマグ、便秘酷いなら毎日飲んでいいと思うよ。
ウンコ出ないで溜めてるよりマシ。
私も以前ミルマグ飲んでたけど時間が経って硬くなっちゃうとミルマグ1回分じゃ
効いてくれない時もあったから1日でも便秘したら飲むようにしてた。（毎日じゃなかったけど）

763 ：病弱名無しさん：04/11/13 20:29:04 ID:CbApdyfI

>>761-762
どうもありがとう。
確かに便秘でつまるよりはマシだよね。

そういや一回中学の頃妊婦みたいなお腹になるまで
便秘しちゃってて、1ヵ月強くらい。
そんで、学校休んでまでトイレで頑張る生活をした事もあるんだ。
あれを思い出すと詰まらせるの恐い。
よく死ななかったなあ。。

764 ：病弱名無しさん：04/11/13 22:31:32 ID:tGxc5cGi

毎日出るようになって、色は良いのに固い…。
水分の摂り方って、食事中に飲むのがいいのかな？
それともこまめに空腹時なんかにも飲むべき？

765 ：病弱名無しさん：04/11/13 22:32:20 ID:w1N3BC+1

空腹時にのむのがいい。

766 ：病弱名無しさん：04/11/14 08:22:16 ID:GsCChZ6M

>>764
朝、出てるのなら、寝る前に500ｍｌ位白湯を飲むのがいいと思う。
ちょっと多いような気がするけど慣れればちょうど良くなる。

767 ：病弱名無しさん：04/11/14 08:57:31 ID:ELNCDpRh

食事中に飲みすぎると胃液が薄まって消化が悪くなるので
食事中は水分少なめの方がいいよ

768 ：病弱名無しさん：04/11/14 13:10:30 ID:89giKEhx

>>765-767レスありがとうです。
胃液が薄まるとか知らなかった。白湯を飲んで寝ることにするよ。

769 ：病弱名無しさん：04/11/14 14:56:04 ID:ESph6LsP

私も寝る前にあまり水分取ると朝顔がむくむんじゃないか、
って思っていたけど今日から夜もお湯を飲んでみる

770 ：病弱名無しさん：04/11/14 16:53:53 ID:KbJrBQGM

水分だけではむくみにならないとは聞いた事あるけど。
勿論ジュースとか飲んでるとすぐむむくみがでるけど。

あと腸にとっては水は３０度ぐらいが
適温だからお湯じゃないほうがいいかもしれない
胃にはお湯のほうが優しいけどね。

771 ：病弱名無しさん：04/11/14 17:46:24 ID:2yebZOU/

水分を取って寝ると、朝むくむ人ってのは臓器が弱ってる人だよ。
正常な人はその位の水分ではむくまない。
白湯の温度は体温がちょうどいいと思う。

772 ：病弱名無しさん：04/11/14 22:04:00 ID:3hzYBFKF

チョコレートどか食いしたらでたけどニキビ発生したorz

773 ：病弱名無しさん：04/11/14 23:07:23 ID:ESph6LsP

私は以前ピーナッツをどか食いしたら出たことがあるけどニキビも出たことがあるorz

774 ：病弱名無しさん：04/11/14 23:22:18 ID:p6CreKEr

今日、浣腸して無理矢理出したが、２週間近くも
出して無い割には、ちょびっとしか出なかった。
何か水戸黄門の出口で、固くて大きいのが塞い
でるって感じ。その脇をすり抜けて柔らかなのが
出てる感じがする。
会社休んで、病院行きたいのに、そういう時に限っ
て来客がある。
頼むから、月末処理終わった直後に、来ないでーー
アンタが来ると、仕事溜まってまた、休めなくなるんだよー。
もう、とっとと、和歌山に帰れぇぇぇ！

あー、すっきりした。　これで、明日は少し出るかも。

775 ：病弱名無しさん：04/11/15 02:22:08 ID:pH/wvR+1

毎日ミルマグでなんとかしてる。
ストレス性だからどうしようもなくてorz

776 ：病弱名無しさん：04/11/15 20:48:07 ID:vavNXy62

ストレス発散に「大便ポイ捨て」－。運転中の車内から汚物を投げ捨てたとして、
佐賀署は１５日までに、道交法違反（道路における禁止行為）容疑で
佐賀市の自営業の男（６７）を摘発した。
男は昨年１０月ごろから仕事に向かう途中に約２００回の投げ捨てを行っていた。
通行者や車が自分の大便を踏んで困った顔をするのを見てストレスを解消していたという。
佐賀署の調べに対し、男は「見つかってよかった。見つからないとずっとやっていた」
と安心した様子だったという。
汚物は自宅で準備。捨てられた汚物は近所の住民らが清掃していた。
同署などにこれまでに数件の苦情が寄せられ、警察官が張り込みを続けていたところ、
投げ捨てた男を発見した。
調べでは、男は１１月１４日早朝、佐賀市内の交差点で、
運転席から新聞紙に包んだ汚物を道路に捨てた疑い。

777 ：病弱名無しさん：04/11/15 22:22:46 ID:mx6rQ11w

>>775
ミルマグ、錠剤と内服液とどっち飲んでます？
わたしもストレス性で、平日は腸が沈黙・・・
ミルマグ錠剤10錠飲んでも翌日音沙汰がなくて、どうしようもないから
エバシェリーンで無理矢理出してる。
習慣性があるからやめたいんだけどなぁ。

778 ：病弱名無しさん：04/11/15 22:56:31 ID:8cYqE5SZ

ミルマグ１０錠も飲めるの？？
私の主治医は
「ミルマグは６錠まで出せるから、効きが悪いなら６錠だしておくね」
って言っていたけど・・・・・

779 ：病弱名無しさん：04/11/15 22:59:45 ID:mx6rQ11w

ミルマグって病院でも出してくれるんですか？
わたしは普通にくすり屋で買ってきました。
規定量あるのは知ってるけど、その量じゃあ音沙汰がないのです・・・
大量の水飲みながらミルマグ10錠でも、翌日ものすごいむくみと
下っ腹が出ただけで終わりました(つд∩)

780 ：775：04/11/15 23:04:17 ID:pH/wvR+1

>>777
錠剤。日によるけど、4～6錠。(それ以上だと下痢っぽくなる)

合う薬が見つからないのなら、医者行った方が良いんじゃ？

781 ：病弱名無しさん：04/11/16 00:09:51 ID:goF581Ut

マグネシウム系は、飲みすぎると腎臓に負担がかかるらしいから、
私も医者に行くことをお勧めする。

782 ：病弱名無しさん：04/11/16 01:46:29 ID:MgyKkeMe

赤ん坊の時から便秘体質でちょっと前までずっとそうで
今はミルマグで何とかしてるけど。
生まれつき便秘の人っているのかなあ。

783 ：782：04/11/16 01:48:11 ID:MgyKkeMe

何かおかしいな。
生まれつき便秘じゃなくて
生まれつき便秘体質だね。ごめん。

784 ：病弱名無しさん：04/11/16 08:37:58 ID:5tRZvZWr

飲みすぎは腎臓に負担がかかるんだ。勉強になりました～
私の主治医は規定量だったら、胃には良いって言ってた。
でも、薬局で買ったことが無いので値段はわからないんだけど
病院で貰うと保険がきいて、安いんじゃないのかなぁ？

785 ：病弱名無しさん：04/11/16 09:37:45 ID:Z/gO04Ws

流れ豚切りｽﾏｿ。
776の記事を見て
「投げ捨てるほどしてみてえよ!!」って
真面目に羨ましかった。それだけ。

786 ：病弱名無しさん：04/11/16 13:57:18 ID:j546al0r

便秘であんなに辛い思いをしてたのに、急性大腸炎で全て出しきった上に、S状結腸からの出血を出したりで…
今は無理して出しても、血しか出てこないと思う…
便秘の時はあんなに出したかったのに、今は血見るの怖くて出したくない。

やっぱり大腸炎治ったら便秘に戻るのかなぁ…＿|￣|○

787 ：病弱名無しさん：04/11/16 14:45:00 ID:j8pxakoQ

ミルマグとか３Aマグネシアは、
とりあえず規定量以上飲まないほうがいいよ。

私もひどい便秘だったんだけど、最初はマグネシアを６錠
出なくても毎日飲んで、出たら次の日１錠減らすって
やっていって、今は２錠で出るようになった。

あきらめないでがんがれ！！

788 ：コーラック：04/11/16 15:15:07 ID:ShThTYhR

毎日コーラック(ピンク）を１０錠以上飲まなくちゃいけない位ひどい便秘です。
それでも出ない日も有り、化マグや他の薬と併用してのむこともあります。
1日でもだせなかった日はお腹がＨれあがります。
こんな状態がつつくと一体どんな影響がでるのでしょうか。
どなたか教えてください。よろしくお願いします。

789 ：病弱名無しさん：04/11/16 15:45:02 ID:XHtyIs8d

>788
どんな影響が出るのか分からないけど、悪いことは確かだよね。
私も薬飲まずにはいられない体質だったけど、意を決して薬を飲まずに
挑戦しました。ジーパンに腹が乗っかる状態までいって「今日薬飲もう！」
となんども思ったけど、我慢して１０日後に少ーし出ました。１日おいて
かんなり出ての繰り返し。なんとか、薬飲まずに出ています。
するとあら不思議、痔と生理周期とにきび汚肌が改善されてきました。
薬に頼る便秘は、年をとるにつれてますますヒドクなりまよ。

790 ：病弱名無しさん：04/11/16 16:07:22 ID:nrh3U+b1

>>788
病院池。確実に腸が病んでる。

791 ：病弱名無しさん：04/11/16 18:43:57 ID:ydOs2hCc

毎日浣腸がわりにティッシュを使ってるんですけど・・・これってまずいですか？

792 ：病弱名無しさん：04/11/16 19:07:24 ID:fVkwWiZU

消化器科に行ってカマを処方してもらうのがいいですね。
でも、一番効くのは「リラックス」です。皆さんそうじゃない？
忙しくて絶えず追われる気分の時は、無理だよね。
精神安定剤も一緒に処方してくれると嬉しいな。

793 ：病弱名無しさん：04/11/16 19:19:19 ID:ydOs2hCc

カマって何ですか？

794 ：病弱名無しさん：04/11/16 19:26:47 ID:fVkwWiZU

>>793
○○マグネシウムの略称です。○○は忘れた。
水分を集めて便をボリュームアップして、出やすくしてくれます。
3Aマグネシアと同じことだ。腸を刺激するわけではないので、体に
直接の影響はナシ。長期連用もOK。便利。

795 ：病弱名無しさん：04/11/16 19:33:04 ID:NTT9TI4K

酸化
酸化マグネシウム→カマグ→カマ

796 ：病弱名無しさん：04/11/16 19:52:49 ID:ydOs2hCc

>791
別に大丈夫でしょ。

797 ：病弱名無しさん：04/11/16 20:14:59 ID:ydOs2hCc

＞796
いやいやいや、やばいでしょ！！

798 ：791：04/11/16 20:30:04 ID:ydOs2hCc

やばいんですか？病院行ったほうがいいですか？

799 ：病弱名無しさん：04/11/16 20:55:15 ID:IB5acb8+

>>788
通りすがりですが、あまりに自分と似てるので・・
私もそのせいで学生時は万年貧血で増血剤の世話になりっぱ。
薬が効いてくると、痛みで何度も失神寸前まで行きました。

腹部エコー受診の際も、自分では前日に出しきったつもりでも
画像に写っるのは決まって「満室状態」のソレ・・

専門学生の頃に今のダンナと同棲を始めてから、義母にそのことを
話たら、「私と全く同じ。コーラックやめて、これ試してみなさい」
と、義母が病院から処方されているアローゼンとマグをくれました。
(本当はイクナイけど、その後自分で処方してもらったので許してね)

それは同じセンナでも、痛みはコーラックとは比べ物にならない
ぐらいラクで、マグの相乗効果でスルーリ＆ドスドス。
固形便なんて何年ぶりかと感動しました。以来、まっとうな
社会生活を送っています。

まずはとにかく病院に行こうよ。そして早くラクになって!!
長文ウザでごめん。

800 ：791：04/11/16 21:16:06 ID:ydOs2hCc

本当に悩んでるんです・・・毎日毎日苦しくて怯えてて、でも病院に行くのは
恐いし・・・どなたかレスお願いします。すみませんお願いします。本当に本当に苦しいんです。

801 ：病弱名無しさん：04/11/16 21:37:55 ID:HQOslI/m

「暴君ハバネロ」一袋完食で腸を刺激してみた。出んかな…。

802 ：病弱名無しさん：04/11/16 21:39:14 ID:cLlkbQ9H

>>800
お前の場合はこれが効く。
　　　↓
病院行くと治るよ

803 ：病弱名無しさん：04/11/17 00:20:43 ID:wFtrwSaa

>>800
病院の何がそんなに怖いの?

804 ：病弱名無しさん：04/11/17 00:33:42 ID:cRWyU9w+

>>791
ティッシュで出すって、具体的にどうやるの？
想像つかん。

805 ：病弱名無しさん：04/11/17 00:43:02 ID:wbEluWhD

今、牛乳を１㍑飲んでいる最中。
出てくれないかなぁ。

806 ：病弱名無しさん：04/11/17 00:43:40 ID:egol4xQL

以前はこのスレに常駐していてある程度卒業したものです。

それまでは毎日３時間ウォーキングして腹筋１００回やって腹割れてたけど
放っておくと２週間くらいはザラに出なかったです。今はほぼ毎日出ます。
毎晩ミルマグ飲んでも殆ど出なくて自殺を考えるほどでした。

どうやって解決したかというと、いろいろな事をキニシナイようにしました。
前は食物繊維も水溶性だ不溶性だ、何グラムだ、って凄く気にしてたし肉とかも避けてた。
便秘薬もセンナとかコラックは飲んじゃダメ！自力で出さなきゃ！！って変に気負ってました。
今はちょっと苦しくなってくると腸刺激系を使用してでも出してしまいます。

溜め込むと本当に悪循環ですよ。以前はプルゼニド５錠飲んでも
ウンともスンともだったけど、今は一錠で軟便になって出て行ってくださるし
腸がそこそこキレイになったあとは食物繊維とかヨーグルトが効きます。
結果薬を使う機会も以前より減りました。

わたしも今日は出てないんですが、明日あたり皆でスッキリできるように
お祈りして寝ます。便の神様オヤスミなさい～

807 ：病弱名無しさん：04/11/17 08:00:06 ID:mXOJKq+n

確かに悩み事抱えてる時って出にくい。

808 ：病弱名無しさん：04/11/17 15:04:20 ID:LOWr7GCo

私は朝ごはん食べずに水分とると出るみたいです（´∀｀）
最近寒くなってきたじゃないですか。
朝起きてとにかく温かい飲み物をがぶがぶ飲む。
紅茶・緑茶・ココア・コーンスープなどなど。
で、12時すぎたら普通にお昼ごはん食べる。
すると1～3時ごろに結構ご立派な方が出られます(；´Д`)
早起きすればするほど良いような気がします。

809 ：病弱名無しさん：04/11/17 16:52:53 ID:qhJoKYjE

昔からコーヒー飲むと、でるよ！

810 ：791：04/11/17 18:15:13 ID:JKZx3bZW

＞804
ティッシュを浣腸みたいに校門に詰めると便意が来るんです。でもこんなやり方まずいのかなあって思って・・・。

811 ：病弱名無しさん：04/11/17 20:10:25 ID:wFtrwSaa

>>810
自分でまずいと思ってるなら、
うだうだ言わずに病院行った方がいいよ。

812 ：病弱名無しさん：04/11/17 23:19:19 ID:Ton5ACtV

>>808
なんか、青汁ではない半断食みたいな効果かな。
空腹だとモチリンが出るっていうし。

813 ：病弱名無しさん：04/11/17 23:45:07 ID:VZsgn8as

1日何回出れば快腸っていうんだろう？
自分は毎食後出てこそ快腸じゃないかと思ってる。
出ないと下っ腹出てきて、「溜まってる」感じがすごくする。

就寝前　エバシェリーン
翌日午前1回　午後1回出る
夕食後、存在を強く感じるんだけど出ないから、座薬タイプの
コーラック（炭酸ガス）で出す

そんな毎日だけど、いい加減体に良くなさそうだから、今晩から
ミルマグ液に切り替えてみる。

食事は
朝　すりりんご＋ヨーグルト
昼　バナナ＋ヨーグルト
夜　普通に

814 ：病弱名無しさん：04/11/18 00:11:32 ID:1Vj9SL0b

いつも飲んでるきな粉ドリンク３日くらい飲んでなかったら
便秘になった。きな粉なしじゃだめぇ

815 ：病弱名無しさん：04/11/18 00:14:14 ID:NIY47HYQ

腸内洗浄やったことある人いますか？
腸がきれいになって栄養の吸収がよくなり肌荒れとかがなくなるって聞いたんですけど本当でしょうか？

816 ：病弱名無しさん：04/11/18 00:39:06 ID:SkSwxZ+s

>815
美容板に腸内洗浄スレがある。

817 ：病弱名無しさん：04/11/18 05:56:59 ID:IYo+VBRA

三日目です
どうも、硬くて大き目の便が直腸に残っていて
多少頑張って出せる便もその硬いのの脇を通り抜けてくるような感じです
これは、放置しておいて大丈夫でしょうか？

818 ：病弱名無しさん：04/11/18 06:12:01 ID:ocByDkv/

うんこでた・・・泣きそう。神様ありがとう。

819 ：817：04/11/18 07:26:15 ID:IYo+VBRA

う

なんか読んでたら>>774さんと同じ状態っぽ･･･
イチジク浣腸は怖いし買うのも恥ずかしいけどした方がいいかなあ

820 ：病弱名無しさん：04/11/18 07:32:13 ID:Kn22TxzS

浣腸して出てくれればいいじゃないか。
砕けぬ岩は無い！と信じて頑張れー。

821 ：病弱名無しさん：04/11/18 17:24:49 ID:Knsk9Z+6

肛門にカチカチのがはさまってて出ないし引っ込みもしない
奥にある健康ウンコがグイグイ押してきてて病院にもいけないよ
強烈便意と脱糞感に朝から悩まされてるのだ

822 ：病弱名無しさん：04/11/18 18:26:35 ID:aLe1e2PQ

もうもうホントに自然にはぜんぜん出なくなって、わらをもつかむ思いで
この版に来て、いろいろ考えさせられて・・。普段ちっとも運動してないんで
やっぱりそうかと試してみたところ、だいたい毎朝出るようになりました。
走ったり腹筋背筋やった程度ですが、すごく悩んでたんでビックリ
です。まずは毎日走る事をお勧めします。歩くより走る事が私には
いいみたいです。

823 ：病弱名無しさん：04/11/19 01:38:01 ID:plAehrx7

>>806
ああ、なんかわかるわ・・。
自分もそんな感じ。
以前は本当にしつこい便秘に悩んでたんだけど、
今は、気づくと「ｱﾚ？今日は出たっけな？　まあいいや」くらいに考えるようにしてる。
お腹が張ってきたら、薬使えばいいやって思ってますが、
その前にスルッと出てくるんであまり薬を使ってません。
そのほかのストレスも無くなった、つーのが大きいですが、
出ないことそのものも自分にとっては結構ストレスだったから、
毎日出なくても、苦しくないならいいや！って開き直るのも大事かと思う。

824 ：病弱名無しさん：04/11/19 12:34:51 ID:MVy4di03

でたーっ！！(・∀・)　

825 ：病弱名無しさん：04/11/19 18:21:47 ID:gwMyDNi3

うわさのＤＨＣのフォーなんとかは本当に下痢になる。
コーラック2倍使用の私でも下痢になる。
やばい成分入ってんじゃないのか・・・・

826 ：病弱名無しさん：04/11/19 19:35:53 ID:T4Uiwy3r

夜寝るときとか、横になって静かにしてると
お腹がゴゴゴ・・・ゴゴゴ・・・ってものすごい鳴り続けたりする。
活動してるのか？？
その割には全然出ないし.。
お腹痛いときのゴロゴロとは違う感じ。水分が流れるような音。
こんな音みんな出てる？

今日は栓うんこっぽいのがつまってる感触.で鬱。
便意はあるのに動く感じがない。
一日うん子の事ばっか考えてるのはイヤだよ
今日は休みだけど、出そうで出ない～とかやってるうちに結局出かけるのやめっちゃった・・・

827 ：病弱名無しさん：04/11/19 20:50:13 ID:/PvRB4qY

自分も下剤毎日かなり飲んでる・・・。
やめたいけど、次の日のこと考えると踏み出せない・・・。
体に悪いのはわかってるけど・・・。
今、下剤を使わないで毎日スッキリ出せる薬に変わるようなものを探してます。

828 ：病弱名無しさん：04/11/19 23:04:34 ID:aDeV2JMg

直腸でストップかかってる大きなのって、下剤で降りるかな？

829 ：病弱名無しさん：04/11/19 23:48:55 ID:IDmBVsho

生まれて初めて、全長50センチありそうなのが出た。
このスレの皆様うん子の神様ありがとう。

830 ：病弱名無しさん：04/11/20 01:28:30 ID:V3mltUhg

>>829
全長50センチｷﾀ━━━(≧▽≦)ﾉ━━━ !!!!!

激しくうらやましい。
とりあえずｵﾒ。

831 ：病弱名無しさん：04/11/20 08:17:39 ID:5wAh9z2Z

>>829
どうやってそのロングうんこ様を出したのか方法ｷﾎﾞﾝﾇ！

832 ：病弱名無しさん：04/11/20 08:18:14 ID:mj7o53sC

>>827
下剤に頼ってるなら多分センナ系でしょ、多分今カリウムが欠乏していると思うから、まずカリウムを摂取しながら
下剤を取っていきましょうか。
１週間バナナを毎日２本食べてみてください。それから、徐々に下剤の量を減らしてみて。

これでうまくいけば、最終的にはバナナも２日に１本ペースにして行って見て。
乳酸菌関係のサプリも有効ですよ。

まあ、まずはバナナ。それと有酸素運動かな。

833 ：病弱名無しさん：04/11/20 11:15:33 ID:2sF+tm7t

>>827
朝飯をご飯やパンをやめてバナナにするといいかと。
甘い物嫌いなら、寒天と水で効果は十分あるので、それでいいけど。

あと下剤を常用するなら、マグネシウム系に
早めに切り替えたほうがいいでしょう。

834 ：829：04/11/20 15:26:50 ID:Zo1jagoL

>>830アリガトン
食物繊維、水分、ミルマグ、ウォーキングっていう
普段どおりの生活で出たんで驚きました。
体質が改善されてきたのかな。
ついでにニキビと痔も治れ～

835 ：病弱名無しさん：04/11/20 21:37:34 ID:Mwe5wlQ0

>>８３２、８３３
アリガトン、バナナですね。
実はあまり食欲もないのです。でも、朝をバナナにしてみます。
ローソン限定のキレアウォーターも飲んでます。

マグネシウム系の下剤って何がありますか？

836 ：833：04/11/20 22:44:23 ID:2sF+tm7t

有名なのはミルマグ。３Aマグネシアなど。
入手面倒だけど、液体タイプでお得なのはスイマグ。
あと便秘対策に果物食べる時は生でそのままのほうがいいよ。

わざわざバナナを加熱したりして食べる人はいないと思うけど。

837 ：病弱名無しさん：04/11/20 22:48:29 ID:9Xuw4Jqs

婦人科で子宮ガンの定期検診ついでに、便秘の相談もしてきました。
腸がもごもごしてるんだけど、直腸でびたっと止まるって言ったら
腸の運動を促す薬がいいかなぁ、とアローゼンを処方されました。
効果あるといいなぁ・・・でも薬ばっかりに頼るの良くないから、
効果的な運動も考えよう・・・

>>835
バナナもすごくいいんだけど、たまにリンゴのすりおろしもいいですよ。
ヨーグルトと一緒に食べると( ´∀｀)つｳﾏｰ
マグネシウム系の下剤は　ミルマグ、スラーリアとか？
ttp://www.okusuri110.com/biyokibetu/biyoki_cnt_06-09.html
ttp://www.okusuri110.com/biyokibetu/biyoki_cnt_06-10.html
ttp://www.okusuri110.com/biyokibetu/biyoki_cnt_06-11.html
↑ここに便秘薬の説明あるのでどうぞご参考に。

838 ：病弱名無しさん：04/11/20 23:45:21 ID:j+FBcav1

アローゼンってセンナだっけ？

839 ：病弱名無しさん：04/11/21 00:30:13 ID:SpSV7cC6

>>838
アローゼン、センナですね。
長く使ってると徐々に効かなくなるんだろうなぁ。

食物繊維も積極的に摂ってるし、納豆・ヨーグルトも意識して
摂ってるつもりなんだけど、食べ物でどうにかなるもんじゃないみたいです。
腸の動きが眠ってる。
残るは運動だけだと思う。
それでもだめだったら・・・消化器科で調べてもらうかなぁ・・・

840 ：病弱名無しさん：04/11/21 00:47:39 ID:EN88Hegp

すいませんが、便秘か分かりませんがとにかく便が硬くてつらいので
ここ３ヶ月ほど、３Ａマグネシアを飲んでいます。（毎日）
でも、時々飲みすぎか分からないんですが、下痢？ではなくて
軟便？が勢いよくでます。
こういう場合は、１日ぐらい飲むのをやめたほうがいいんでしょうか？

便が硬いので切れ痔になるので、薬をやめるのが怖いんです・・・。

841 ：病弱名無しさん：04/11/21 01:10:26 ID:RQyzFlyj

>>840
量を加減する、ってのはダメなん？

842 ：病弱名無しさん：04/11/21 01:14:37 ID:PfSWTm0V

肛門から臭ってくるのがわかる。こんなんじゃお風呂前しかうんこできない

843 ：病弱名無しさん：04/11/21 01:22:08 ID:EE/Eumi7

便秘薬って皆さん毎日飲んでるのかなあ？
私は便秘のくせに指定量飲むと腹痛下痢にになってしまうので
出したいときにだけ半分量を飲むようにしてます。
それで出なかったらまた次の日に半分。
出始めると２.３日くらい調子がいいのでその間は飲まない。
でまた便秘気味になると半分飲んで…っていう事をしてる。

美しいンコを出したいな…。

844 ：病弱名無しさん：04/11/21 13:38:30 ID:vKGTENZ/

>821
もう出た…よね？遅ﾚｽスマソ。
私もそういう時あるけど、お尻を横から押して
ﾝｺの形を変えるようにしてからもう一度キバってみる。

845 ：病弱名無しさん：04/11/21 16:35:52 ID:Rd10oVvt

腹減ってたけど家に何も無くてバナナ一房しかなくて
出かけるのﾏﾝﾄﾞｸｾーからカフェオレと一緒にバナナ食いまくってたら
超ｲｲうんこが出ました。

846 ：病弱名無しさん：04/11/21 17:39:48 ID:xujsIdFh

てすち

847 ：病弱名無しさん：04/11/21 17:54:57 ID:YziaNXHP

スラーリアのタブレットの袋って、コン○ームに似てるよね

848 ：病弱名無しさん：04/11/21 21:15:05 ID:1i9J9Z1P

おまいら今あるある見れ！
なんか良さそうだ！

849 ：病弱名無しさん：04/11/21 22:30:36 ID:a0b+Chw7

尻文字？ｗ

850 ：病弱名無しさん：04/11/21 23:38:11 ID:nSvvg0jv

>>845
うん、コーヒーは結構いいよね。
自分の場合はリンゴとホットカフェオレで腸が動き出すよ。

851 ：病弱名無しさん：04/11/21 23:40:04 ID:XIaTwcwr

あるある見たけど、こんな事でうん子さん出るんだね。
簡単だから明日さっそく実行してみる(｀･ω･´)

852 ：病弱名無しさん：04/11/22 00:10:15 ID:+oCBlgTV

>>851
どんな事するの？

853 ：病弱名無しさん：04/11/22 00:23:24 ID:pgBfHwig

一週間溜まった分を日曜日にまとめて薬で出してるんですが
毎週やってるうちに
漢方系下剤３錠（規定量上限）
ミルマグ６錠
まとめて飲んでもウンともスンとも言いやしない体になりました(´･ω･｀)

854 ：病弱名無しさん：04/11/22 12:56:57 ID:gwW8Drkj

今月５回目デタ━━━(≧▽≦)ﾉ━━━ !!!!!
幸せにつつまれています☆

855 ：病弱名無しさん：04/11/22 18:09:23 ID:xL87PCn8

おから生活、これ最強。

856 ：病弱名無しさん：04/11/22 18:22:48 ID:Jk37Odfj

あるあるの詳細ｷﾎﾞﾝﾇ

857 ：病弱名無しさん：04/11/22 18:53:15 ID:PIMyaLi3

大腸炎治ったら、やっぱりまた便秘だ。
出血があったところがまだあ微妙にﾁｸﾁｸ痛むから、運動するのもお腹マッサージするのもちと怖い。
酸化マグネシウム飲もうかなぁ…

858 ：病弱名無しさん：04/11/22 23:13:20 ID:r8hKS5dX

初めてコーラックのお世話になった。
あんな激痛だとは予想していなかった。
もう二度と飲みたくない…。
腹筋しよう。腹筋。

859 ：病弱名無しさん：04/11/22 23:20:12 ID:EhyIns2t

以前アローゼンゲットしたものです。
もらったときですでに3日出てなくて、アローゼン飲んだら
翌日ガチガチに硬いのが出た・・・
おかげで切れて血がだいぶ出ました(-＿-)
その次の日にも腸に効いてたらしく、溜まってるものが出てくれたのは
よかったんだけど、切れたところが治ってないから痛いのなんのって！
このままじゃ痔になるんだろうかと不安になり、アローゼン中止。
おしり痛いのいやだけど、出したい。出したいけど切れたらもっといや・・・

860 ：病弱名無しさん：04/11/23 20:42:20 ID:Elegxj1l

ソコまで来ているのに出ないので、どなたかのおっしゃっていた通り
身体を左にねじってきばってみた。すると、効果あり。
でも一度に少しずつしか出ないから、きっと腸の最終コーナー以降の
部分が出てきてるんだろうな。でもありがたい。

861 ：病弱名無しさん：04/11/24 09:18:29 ID:zq3OAaNj

便秘？
さつまいもにすりゴマたっぷりつけて食べたら
30センチ以上が気持ちいいくらい出るヨ！
さつまいもは皮も食べたらいいヨ！

862 ：病弱名無しさん：04/11/24 09:53:11 ID:JDRdQrNm

1回詰まると上から食物繊維入れても出ないんだよね・・・
って言うか、よけい悪化する。どうしたらいいもんか。1回リセットかな。

863 ：病弱名無しさん：04/11/24 10:33:44 ID:S8AS3FBp

>>840
3Aマグネシア、１錠ずつ減らしてみたらどう？
３錠飲み続けたらほっそいウン様（しかも多量）になっちゃってびっくりして
２錠にしたらﾊﾞﾅｰﾇになってくれた。
調子のいい時は１錠でも出るようになった。
１日飲まなくても、習慣で出るときもあればうんともすんとも言わない
ときもある。（あまりウン様意識しすぎるとストレスになっちゃうので注意）
そのときは３錠に増やして水分たっぷりで２日くらい続ければOKだった。

１錠ずつ減らしてみれば硬さ調節は出来ます。

864 ：病弱名無しさん：04/11/24 11:55:34 ID:mN29590K

食生活とかじゃなくてうんこ出る姿勢とかないの?

865 ：病弱名無しさん：04/11/24 12:10:11 ID:mN29590K

つか朝自然に便意がくるってすごいね
尊敬するよ

866 ：病弱名無しさん：04/11/24 16:48:00 ID:fBnwCNWW

私の場合、旦那との夜の生活で便秘が解消します。
体位はバックがお勧めです。腸が刺激されるせいでしょうか？

867 ：病弱名無しさん：04/11/24 17:11:01 ID:mN29590K

>866
アナルだともっと効果ありそう

868 ：病弱名無しさん：04/11/24 17:27:03 ID:FeDIhMuS

すいませんが、乙字湯って飲んでる方いますか？
私は、便秘→便が硬い→切れ痔。というサイクルに苦しんでいます。
薬局で相談したところ、この乙字湯を進められました。
漢方らしいです。
効き目があるか心配だけど、すがる思いです。

成分にオウゴン・ダイオウ・って・・・。大丈夫ですか？

869 ：病弱名無しさん：04/11/24 17:59:07 ID:aZaBjEj3

以前から頻尿だったんですけど最近頻便で頻尿みたいな感じで少量で便意が頻繁に起こるんですけど、
解決法ないでしょうか？

870 ：病弱名無しさん：04/11/24 18:00:45 ID:aZaBjEj3

便関連のスレここしかないので書き込みしたのですがスレ違いですね・・・
失礼しました。

871 ：病弱名無しさん：04/11/24 20:04:06 ID:9Vve/dj3

>>868
以前一週間ぐらい飲んだことある。
硬い便が軟らかくなったりはする。
痔の炎症にどの程度効き目があるかは、正直判らない。
治ったかどうかなんて自分では確かめられないし。
けれど身体に悪い物ではなし、とりあえず試してみたらどう？

ちなみに自分が一週間でやめたのは、他の便秘薬(カマグですが)飲み始めた為。

872 ：病弱名無しさん：04/11/24 22:06:41 ID:mN29590K

便柔らかくするにはマグ系の便秘薬飲む必要あんの?
水飲みまくってればいいくない?

873 ：870：04/11/24 22:48:43 ID:9Vve/dj3

>>872
私の場合、痔よりも便秘の方が酷かったからです。
もちろん痔もあるんですがね。
痔の為にマグ飲んでたんではなく、便秘治す為に飲んでたわけです。
乙字湯と併用するのはマズイかもと思ったのでそっちはやめたんですよ。

874 ：病弱名無しさん：04/11/24 23:15:43 ID:jAcqo62Y

毎日おから食え、話はそれからだ。

875 ：病弱名無しさん：04/11/24 23:58:34 ID:iRM54tNx

鶏皮を一人で100g食べたら腹下しました。ｼｮﾎﾞｰﾝ

876 ：病弱名無しさん：04/11/25 00:44:42 ID:CHzewG27

>>874
胃が弱いので無理。2日目でひどい胃痛に悩まされる。
毎日食べるには相当に強靭な胃が必要

877 ：868：04/11/25 01:15:46 ID:ggUnYe5m

レスありがとうございました。
今日から飲み始めたんで効果は？です。
明日が怖いです・・・。
漢方って副作用とかどうなんだろう？
やっぱ３Ａのほうがいいのかな？

878 ：病弱名無しさん：04/11/25 01:25:04 ID:slatWqHu

おから生活始めた頃は腹の調子がいまいちだったけど今では調子悪くならない。
慣れかな、毎日200～300グラムは食べている。
最近はゴボウとも組み合わせて繊維モノばっかり。

879 ：病弱名無しさん：04/11/25 13:56:02 ID:T50Ht7MQ

ﾒｰﾌﾟﾙ玄米ﾌﾞﾗﾝとかいうのを食べてたらうんちが固くなって益々出なくなってしまいました。
水分も結構摂っているんだけどなあ。肛門付近で蓋になった便によって切れ痔になりそうです。

880 ：病弱名無しさん：04/11/25 15:11:06 ID:gPwXCAAX

1週間ほど前から便秘気味で4日前に黒いうんちを出しました
おとといに気持ち悪くなり黒いうんちを出した後
急に吐き気がしてトイレに駆け込み吐きました
見てみると黒くてドロドロしていてかなりやばい感じでした

病院にいこうにも仕事でいけないのですが何か対処法とかありますか？

881 ：病弱名無しさん：04/11/25 16:45:24 ID:t5q1phsF

仕事を休んででも医者に行くべき。

882 ：病弱名無しさん：04/11/25 17:07:44 ID:sAOwVtuQ

>>881の言う通り。

883 ：病弱名無しさん：04/11/25 18:34:17 ID:9S+Xm90b

11目にして出るには出るけどどうしても出ずに頑張って残っていた塊が出ました
薬はこのスレ見てると何かと怖そうだったので出来うる限りの対策として
にんにく入りの食事を食べ、仕事中に事あるごとにコーヒーを飲み
さらに普段洋式でチャレンジしていたところを今日に限って和式にしてみた結果見事ヒットでした

もしかしたら、和式の方が出すための力の入れ方をしやすいかも

884 ：病弱名無しさん：04/11/25 18:53:58 ID:ZeNDwvEQ

私は、棒寒天を1日１本採り、便秘・下剤から脱出いたしました。
（その他野菜も大目、ヨーグルトも食べる）

正直こんなめんどいことこの先続けていけるのか微妙です。

棒寒天は朝夜に半本ずつ野菜スープに溶かして入れて飲んでいます。
慣れた＆まぁまぁｳﾏ～です。

トータルで1日に１３Gぐらい食物繊維（不溶性のみですが。。）とっている
計算になるのですが、、めんどいです、、

885 ：病弱名無しさん：04/11/25 20:42:33 ID:Uxwtg7vk

下剤からのがれたいです・・・。
今漢方（大黄）をかなりの量飲んでる。
それに加えてコーラック系をさらに飲んでいる・・・。
どうにかしてのがれたいのです・・・。

886 ：病弱名無しさん：04/11/25 21:21:46 ID:STcZw9Uu

>>880
胃潰瘍かもしれないよ。
吐血する前に医者へ。

887 ：病弱名無しさん：04/11/25 21:42:31 ID:OSoMnSIj

基本的に便秘症なんですけど
出るときは、最初に硬～い5センチ程度のバナーヌ様。
そのバナーヌ様に白い粘膜らしきものがついているんです、いつも。
そんな方いますか？

888 ：病弱名無しさん：04/11/26 14:05:10 ID:mpJOHdpG

牛乳飲むと牛乳うんこが出るって兄貴が言ってたけど
そういう類のものとは違う感じですか？

889 ：病弱名無しさん：04/11/26 16:30:47 ID:IlOtkLpv

サトラックスを20年飲んでいます。サトラックス使う人あまりいないみたいでつね。
いいと思うけどな。

890 ：病弱名無しさん：04/11/26 19:27:52 ID:epPkzDqY

>>887
前に粘液みたいのが出てっていうレスがあったよ。

891 ：病弱名無しさん：04/11/26 22:55:54 ID:dexExYfq

もう１年近く形のあるうんちゃん出してない・・・。
最近禁煙したら更に便秘がひどくなった。
水っぽいのが少量出るだけ。
硬くて出ない人は多いけど､液状のしか出ないってどうすりゃいい？
便を柔らかくするタイプの薬じゃ意味ないよね？
異常に腹が出てきたよ。破裂しそう！

892 ：由佳：04/11/26 23:32:43 ID:rAElGQKX

便秘の薬っていくらくらいなんですか？この頃便秘症で…

893 ：病弱名無しさん：04/11/26 23:33:34 ID:wJSZk7/j

>>891
便秘なのに液状のしか出ないって事もあるのか・・・
病院行ってお医者に相談してみては？整腸剤か何か処方してもらえるんじゃないの？

894 ：病弱名無しさん：04/11/26 23:43:39 ID:mPWdZwMJ

うい。こんにちは。慢性的な便秘で悩む20代です。
今も20分ほどの格闘の末、三日ぶりに便を出してきたところ。
二年ほど前までは便秘気味ではあるものの、
学生で動いていたのでなんだかんだで便は出ていましたが、
日中ひとつの部屋から動かないことも普通にある今では、
かなり苦しいです。運が悪いとまともな便が出ないまま、
月が変わることもあるくらいです。それはまずいです。
痛みと気分の悪さだけでなく、弊害としてイライラやケアレスミスなど、
日常生活や仕事にまで影響を及ぼしてきます。

ただ、私は幼い頃に薬で副作用を出したことがあり、
幸い今は病気にはかかっていませんが、薬と相性が悪いらしく、
あまり便秘薬は飲みたくありません。

今は、お腹の周りをさするくらいです。
（腹筋は三日坊主になっていたのでまた始めます）
他に何か便秘対策に良いことはないかとここにきました。
食べ物についての知識はなく、ヨーグルト？が良いくらいで、
他にも便秘に良い食べ物があれば教えてもらいたいときました。

895 ：病弱名無しさん：04/11/26 23:47:58 ID:mPWdZwMJ

肝心のうんちゃんの話をするのを忘れていましたw
私のうんちゃんは奇妙なことに、定期的に変わります。

下痢気味ｘ３、太くて固い。で二週間サイクル。
の繰り返しです。ときにｘ３が２や４にはなるけれど、
自分では「太くて固い」が本当の便で、
下痢気味なのは水や仕方なく押し出されている便だと思っています。
だから二週間近く便が体内にあるかと思うと、
気分は優れませんし、便秘が慢性的になってから、
足が臭くなったということもあるので、自分では深刻気味です。

わかっていることはこれくらいです。
便秘は数日で治ったりはしないと思っているので、
これからよろしくおねがいします。みんなと一緒に勉強して、
便秘とおさらばしたいと思います。 <(_ _)>

896 ：病弱名無しさん：04/11/27 01:00:03 ID:u9D0oTTS

>>889
サトラックスもセンナ入りじゃない？
このスレを見始めてから便秘対策はミルマグに変えた。

897 ：病弱名無しさん：04/11/27 04:26:58 ID:9tAUw6Gw

質問です。私はｾﾝﾅ茶を飲めば出るんですけど忙しい時はﾄｲﾚのｳｫｼｭﾚｯﾄを強にしてぬるま湯で浣腸みたいにしても出るんですけどこれってやっぱり体には良くないんですかね？
わかる人いたら教えてください。

898 ：病弱名無しさん：04/11/27 06:50:02 ID:TtNhrpoo

いいか悪いかは分らないけどｳｫｼｭﾚｯﾄの刺激がないと
出なくなってクセになってしまう場合があるから
ほどほどに、という話は聞いたことがあるよ。

899 ：病弱名無しさん：04/11/27 07:06:51 ID:UDxl2W/6

刺激云々より不衛生

900 ：病弱名無しさん：04/11/27 07:22:16 ID:vfKKHj8q

>>897
それやってから調子悪いのでオススメしません
生理食塩水でも出るならともかく。

901 ：病弱名無しさん：04/11/27 11:41:41 ID:hiSk32Y5

長文です。
ここ数年便秘に悩まされてる者です。
整腸剤を試してみてすごく効いたのでご報告します。
この一年間位、土日はころころの便が少量、平日は音沙汰なし。
２週間に一度ほど、ウイズワンという薬でなんとか出していました。
それも効かなくなってきました。（センナ入ってるの知らなかったし）
お腹ポッコリ、ウエスト（胃）もパンパン。
体重は３キロ増え、今までの服が入らなくなる寸前です。
この数ヶ月、便秘にいいという食事やヨーグルト、オリゴ糖、
腹式呼吸、歩き、スポーツジム等々試してみたのですが、
全然ダメでした。（コントレックスは少し効きましたが）

902 ：病弱名無しさん：04/11/27 11:51:02 ID:hiSk32Y5

このスレを読んでミルマグを買ってこようと思って
ドラッグストアにいきました。
そこの店員さんが話しを聞いてくれて
すすめてくれたのがビオスリーＨという整腸剤でした。
多分善玉菌が少ないのではないかということでした。
ビフィズス菌は善玉菌のえさになるもので、
善玉菌自体が少ないところにえさをあげてもあまり効果はないと
いうことでした。
木曜の夕食後、金曜の朝食後に飲んだところ、
出ましたよ、すごいのが。
職場のトイレで水を流しながらだったので、
ブツは確認できなかったのですが
雰囲気からいって、４０センチ位あったのではないでしょうか。
ちょっとトイレが詰まって吸盤でシュッポンってしましたから。

903 ：病弱名無しさん：04/11/27 11:59:23 ID:hiSk32Y5

その後毎食後飲んでみてるのですが
今日も（ついさっき）でました。
昨日ほどではないですが２０センチ位のです。
まだ二日間の出来事なのでどうなるかわかりませんが
もう少し続けてみて、調子よくでるようになったら
服用回数を減らしたりして自力で出せるようになりたいです。
昨日は１年ぶり位の快便で本当に幸せな気分になったので
報告してしまいました。
長文にお付き合いいただきありがとうございました。

904 ：病弱名無しさん：04/11/27 12:03:25 ID:pyFqa5vF

40センチかぁ…裏山。
ググってみたら90包のはちょっと高いね。小さい箱があったら買ってみよう。
夫には「ウン子出すのにえらい金かかるんやなぁ」っていつも言われるorz

905 ：病弱名無しさん：04/11/27 13:37:40 ID:gBdQactS

便秘で長年悩んでいます
ビオスリーＨって初めて知りました。今度試してみます

906 ：K.S ◆ghIg1WHBn6 ：04/11/28 00:23:48 ID:/PvFsb9L

ビフィズス菌は善玉菌が多くないといけないのか…。
となると次は善玉菌の増やし方ですね。一歩前進。

907 ：病弱名無しさん：04/11/28 01:55:32 ID:z+msLqPW

冷たい牛乳がぶがぷ飲めばすぐでない?

908 ：マジレス：04/11/28 02:16:51 ID:xBQTaaIZ

出ない

909 ：病弱名無しさん：04/11/28 03:07:14 ID:XEu4PGGq

ヨガでしょ、ヨガ。

私は体のどっかが悪くなるとすぐ便秘になっちゃうんで、
しょっちゅうヨガして、体全体のバランス整えるようにする。

猫背だったり、姿勢が悪いのも便秘の一因。

姿勢矯正して、ヨガしんしゃい。

910 ：病弱名無しさん：04/11/28 03:53:59 ID:vtbWA95r

私もビオスリー試すかな！下剤使うと菌流れてるいうよね

911 ：病弱名無しさん：04/11/28 12:05:23 ID:747zAyIG

>>895
便秘と下痢の繰り返し、という症状は、悪い病気の知らせじゃないのかな。
ちょっと心配だが。

912 ：病弱名無しさん：04/11/28 15:35:39 ID:BvnBrMM3

10日ぶりに出た、真っ黒でぶっとくてネバ固かった、案の定流した後にこびり付いてた

便秘の時って風邪を引きやすくなるみたい

913 ：病弱名無しさん：04/11/28 15:51:07 ID:8jh1bIgQ

ビオスリー、フェカルミンスリー、強力わかもと、スラーリアタブレット
1ヶ月続けても効果を感じない・・・
結局なにかしらの下剤を飲んでしまうんだよなぁ。
運動不足解消のためにステッパー導入して毎日踏ん出るけど
それのおかげで快腸ってわけでもないし、どうやら腸の動きそのものが
ヘロヘロになってんだろうな、と。
学生時代は毎日バナーヌが2本ぐらい出てたよ、懐かしい・・・
一体どうしてこうなっちまったんだか。

914 ：病弱名無しさん：04/11/29 00:49:19 ID:Es8odEzA

>>895
それ。IBS（過敏性腸症候群）の可能性があるよ。
自律神経失調症のひとつ。

915 ：病弱名無しさん：04/11/29 10:21:24 ID:CCay6YcS

腸セラピーって効くんですか？経験者います？
ｶﾞｲｼｭﾂだったらごめんなさい。

916 ：病弱名無しさん：04/11/29 14:33:09 ID:YZ5pPQR9

便秘には下腹部に思いっ切りボディーブロー、これマジおすすめ。

917 ：病弱名無しさん：04/11/29 19:27:42 ID:+zjtbbhn

便秘ってあるとき突然なって、そのあと癖がつくなんてことはあるんでしょうか
最近どうも、今までなったことのないような半便秘状態が続いているのですが…

もしかして、座り仕事のせいで自覚のない痔でも出来て塞いでたりするのかな

918 ：病弱名無しさん：04/11/29 22:49:54 ID:Asj2n3FI

今日ドラッグストアでビバランスっていうの買ってみた。前レス読んでたらビフィズス菌が大事とあったので、これでしばらく様子見てみます。おなか出て来たー

919 ：病弱名無しさん：04/11/29 23:32:41 ID:mTvIJvGv

善玉菌でしょ

920 ：病弱名無しさん：04/11/29 23:34:52 ID:21Qrh4SX

大正製薬、便を柔らかくする成分配合の便秘薬
http://www.nikkei.co.jp/newpro/news/20041125e001y24225.html

921 ：病弱名無しさん：04/11/30 01:15:09 ID:RU5oGwGG

>>919
それだ

922 ：病弱名無しさん：04/11/30 07:57:11 ID:9TrWewe3

>>917
体の中の何か、バランスが崩れたら便秘になるよ。
自分の場合は、通風と同時期に便秘になった

で、通風が治まると同時に便秘も治った。
便秘以外、何か変わったこと無い？

目が充血したとか、朝起きた時に異常に喉が渇いているとか

923 ：病弱名無しさん：04/11/30 20:21:06 ID:iOH2ymfL

>>922
発射口のあたりがなんだかむずむずします
うーん他には…これといって特に異常はないですね

あ、でもなんか肩甲骨の辺りに湿疹が最近目立ちます
前は皮膚弱い方とはいってもこんなになかったのに

924 ：病弱名無しさん：04/12/01 09:03:46 ID:YdySB70T

>>923
とりあえず、カリウムを摂取してみ。
バナナ、プルーン、
この辺り食べて、排泄を習慣づける事っすか

925 ：病弱名無しさん：04/12/01 11:52:08 ID:C5eushEe

最近調子がいいのだけれど、それでも量的には物足りなかった。
昨日昼にクリームパスタ、夜にラーメン(野菜多目）を食べたら、
夜にいつもの2.5倍ぐらいの量がでたよ。
麺類で押し出したみたい。

926 ：病弱名無しさん：04/12/02 06:28:17 ID:fWwpbLHE

３日くらい出なくなると食べてた物を食ったのに出ない。
ヨーグルト、ファイブミニ、野菜、強力栄養スープ２杯一気食い。
いつもはどれか一つ取れば出たのに・・・。
ガスのような屁しか出ない。出たのは１週間前の下痢の連続。
どうした俺。もしや大腸癌・・・orz

927 ：病弱名無しさん：04/12/02 08:36:57 ID:Ev58Ccmh

ビオスリーＨとビオフェルミンって成分違うの？私はビオスリー試したことないけど
ビオフェルミンは全然効かなかったから、成分にてるんなら意味ないかなと思って

928 ：病弱名無しさん：04/12/02 09:38:49 ID:JGh9vpEi

風邪を４日前にひいてから便秘になってしまいました。（男です）
飲んでいた風邪薬はパブロンエースです。
今朝座薬タイプの便秘薬を注入したのですが２時間経った今でも便意はきません。
どうすればよろしいでしょうか？

929 ：病弱名無しさん：04/12/02 09:43:32 ID:qeFdcI8t

>>928
水を飲んでみろ。多少多めにな。

930 ：928：04/12/02 09:53:23 ID:JGh9vpEi

>>929
レスありがとう^^　今日だけでコップ３杯分飲んでます！
あとはひたすら待てばいいかなぁ。初便秘なんでちと不安^^;

931 ：病弱名無しさん：04/12/02 10:09:51 ID:qeFdcI8t

>>930
風邪ひいて汗かいて、薬も飲んでるから
飲みたいだけ水のめ
１リッター位大丈夫だと思うぞ。

932 ：928：04/12/02 10:16:26 ID:JGh9vpEi

>>931
1リッターも！頑張りやす^^;　さっきからオナラしか出ない・・・

933 ：病弱名無しさん：04/12/02 11:39:28 ID:5oXy2Xh7

センナを飲まないとどうにもスッキリしなくてついつい飲んでしまうのですが
一緒にミルマグを３錠ぐらい飲むと、腸内に水分が溜まってセンナ一色で侵されずに
腸内のうんちが水洗便所のごとくキレイにザーっと流されて出て行く感じなので
腸壁が黒くならないんではないか？と思うのですが
どうでしょう先生

934 ：病弱名無しさん：04/12/02 12:42:06 ID:sL6S0v7/

同じものを食べても、家族だけ下痢することがある。
便秘体質の私はちょっとお腹痛くなる程度。

これって、やばいものが蓋されてるから出せないってことだよね…。

935 ：病弱名無しさん：04/12/02 15:18:14 ID:Qx0ZUxc+

もずく巣
焼きバナナ
こんにゃく畑2個
きな粉大さじ一杯
で、食パン一枚にしたら一週間ぶりに30cmでた

936 ：病弱名無しさん：04/12/02 16:40:49 ID:ja2/8/J3

最近夕飯を少な目にしようと思い、セブンイレブンのミニ太平燕(ちゃんぽんの麺が春雨になったようなやつ)と
おでんの大根、白滝とこんにゃく、厚揚げを３日間くらい続けたら
マグネシア1錠でも快腸!!
消化しやすいメニューなのかな？
食べ物によるのかわからないけど、お肉食べると詰まってしまうような気がする…。

937 ：病弱名無しさん：04/12/02 18:58:32 ID:26ZT2uWa

セブンのおでんは・・・

938 ：病弱名無しさん：04/12/02 22:33:18 ID:SAXU2AfC

おしっこ限界まで我慢してギリギリでトイレ行ったら
うん子さん出ない?
あれは何でだろう・・・
おしっこ我慢するのに腹筋使うからかな?

939 ：病弱名無しさん：04/12/02 23:06:42 ID:OUbd5mMv

>>935
３０cmおめれとう！
ちゃんと流れせたか、心配で寝れない・・・

940 ：病弱名無しさん：04/12/03 00:27:39 ID:cRf9B+F7

でたぁ！

941 ：病弱名無しさん：04/12/03 03:26:53 ID:4OrP2SVc

何年か前から便秘で悩んでるんだが、この間までは便秘でも
週1回ぐらい下痢になってそこそこ出ていたんだが、近頃は
その兆候もなく、便所で踏ん張っても小さな石ころのような
ものが少し出る（また細長いのが少し）だけで、どんどん腹が
張っている様な感じがするし、この場合どうしたら良いんだろう？
1月ほど前に就寝前、下剤飲んだけど翌朝腹が膨らむような
感じがしてゲロ吐いたので、それから怖くてなかなか飲めない。

ちなみに食事は野菜苦手なので、肉や米が主食です。。。

942 ：病弱名無しさん：04/12/03 04:27:17 ID:LHt2Pgk1

なんか最近、便秘気味だったせいか周辺が荒れて
痔になってきたっぽい。座り仕事だとやっぱりあのクッションがいるかなあ

>>941
今は昔よりずっと飲みやすい野菜ジュースがたくさんあるので
野菜生活とか試してみてはいかがでしょうか

943 ：病弱名無しさん：04/12/03 05:02:12 ID:cRf9B+F7

>>941
腸内洗浄してみたら？
いったんリセットするつもりで。
腸内環境を一からやり直すにはいい方法だと思うよ。

944 ：病弱名無しさん：04/12/03 08:18:10 ID:aWndCWtD

>>918です。ビバランスがきかない…腸内洗浄やりたい…

945 ：病弱名無しさん：04/12/03 23:43:22 ID:g4sJQrCp

昨日飲むミルマグのンでみたら今日２回出た
バナナ状のやつ、２回あわせたら３０cmぐらい。
ビオフェルミンも毎日のんでる。解消されて欲しい。男なのに・・・

946 ：病弱名無しさん：04/12/03 23:46:54 ID:E1WYSbJS

便秘で下腹部が膨らむのが
嫌だからほぼ毎日便秘薬飲んでる。
だから今便秘かどうか分からない・・・

947 ：病弱名無しさん：04/12/03 23:51:59 ID:uaQ+JTmT

>>944
私は腸内洗浄（自宅用）。エステだと高いし人前でするなんて恥ずかしいもんね。
私は本物の便秘子です。何飲んでも、何食べても出ない。勿論、コーラック大量に飲めば
出ると思うけど、あの苦しさは避けたい。
やればすぐに確実に出る洗浄が一番いいと思うけどな。特に何やってもダメな人はね。

948 ：病弱名無しさん：04/12/04 00:03:42 ID:Fggr/erI

■ 大腸がん(直腸癌・結腸癌)総合スレッド ☆2 ■
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1099855406/

949 ：病弱名無しさん：04/12/04 02:30:04 ID:R0Q2b41I

腸内洗浄チョー・スッキリ飲んだんですけど、急に腸が活動しだした…ガスの動く音が聞こえる。あとずっとガス出過ぎ。早く便が出てほしい。

950 ：病弱名無しさん：04/12/04 02:40:55 ID:xZqFqd3h

便秘でここ半年はまともに出てねぇ、かなり踏ん張っても
豆みたいな細かいのがポロポロでるだけで、左脇腹を触ると
やけに硬いし、近頃下腹部が膨らんできたし、相当溜まってそう・・・
屁や小便は普通に出るんだけど、下剤とコンビニで売っている
バターピーナッツ大量に食ったら出ますかね？？？

951 ：病弱名無しさん：04/12/04 03:23:51 ID:DZ7Z6QEa

>>950
盲腸に入る前に浣腸することを勧める。
イチヂク一箱でコトは解決。
１つめを入れて15分我慢、そのまま２つめを入れて更に15分我慢。
肛門付近をマッサージしてトイレへ行く。
腰を上から下にさすりながら腹を大きくのの字を書くようにマッサージ。

952 ：病弱名無しさん：04/12/04 05:36:35 ID:UQySe8As

家で仕事するようになってから全然出なくなった
もともと1週間はざらだっかけど今の時点で16日経過
そろそろ焦ってきたのでどうにかしたい
やっぱり動かないとダメですね

変な話で悪いけどセッ○スの時におならが気になる
もともと回数多い上に便秘だとビックリするほど臭いし
気が気じゃない（ごめんよ、こんな話で・・・でも結構切実なのよ）

953 ：病弱名無しさん：04/12/04 08:39:08 ID:AJR7D05H

>>952
男だから分からないけど、事の後に出るとか無いの？
マッサージになってそうな気もするんだけどな。

やべ、ちょっとコウフン

954 ：病弱名無しさん：04/12/04 10:47:00 ID:R0Q2b41I

>>953
やべ、ちょっとウンコ
に見えてしまった。急に便意を催したのかと…便秘のせいだ

955 ：病弱名無しさん：04/12/04 11:37:41 ID:Xlwtf5Po

夜にサツマイモ500g食べて、次の日の朝も500g食べる
さらにリンゴ二個とヨーグルトを食べる…
という便秘解消法が雑誌に載ってました。
『１キロ排便法』という名前だったと思います。
実際にやってみた人いませんか？

956 ：病弱名無しさん：04/12/04 12:50:56 ID:oeHWoYy9

さつまいも腹はってくるしいよ。
りんごはいい！
腸が弱い人は食物繊維の種類にも気をつけろって

957 ：病弱名無しさん：04/12/04 13:12:29 ID:PNh27t2Y

サツマイモ1キロ…そんなカロリー高いもの食べれない(´･ω･`)

958 ：病弱名無しさん：04/12/04 13:39:54 ID:Q9HuNLwP

まるで、豚の餌だね。

959 ：病弱名無しさん：04/12/04 14:34:19 ID:cFFSK+Fb

考えただけでも胸焼けする。

960 ：病弱名無しさん：04/12/04 15:10:45 ID:pOTOnO9E

>>946
亀レスだけど・・・

それすごいわかる。
薬飲む量を少し減らすと、とたんに出にくくなり下腹部が出る。
30代に足半分つっこんでるから、腸も老化してきて、それが便秘に
つながってるのかも、と自分では思ってるけど、どうなんだろう。
ここんとこ毎日ステッパー30分くらい踏んで、それなりにストレッチも
やってるけど、運動うんぬんで治る便秘じゃないみたい。
腹筋はちょっとずつついてきたけど、お便様はそれだけじゃお出でに
ならんのよ。

961 ：病弱名無しさん：04/12/04 15:13:30 ID:pOTOnO9E

連続でスマソ

>>956
地元がリンゴ王国なもんで、親に「リンゴちょうだい」っていったら
箱詰めで大量に寄こしてきた・・・
毎日食ったって、減らん！
もう何個も腐らせちゃったよ。
もったいない・・・なんかいい保存法ないものか。

962 ：病弱名無しさん：04/12/04 15:18:51 ID:0yLMrK6J

食物繊維って、種類によるのかな？摂っても繊維が溜まるだけ溜まって
元々腸の動きが弱い人には、一緒に水分を摂っても詰まるばっかりで
余計に便秘になってしまう人もいますよね。

963 ：病弱名無しさん：04/12/04 15:26:52 ID:T+EoyovY

小学生の頃から便秘です。
高校生の頃、焼き芋にハマって一日２、３本くらい
食べてた時期があったんですが（かなり異常ですが）
その時は、毎日ものすごい太さの長い長い便
（和式トイレの端から端くらいの長さ！）が一日３回くらい
出てました。焼き芋は口の中がモサモサするので
水分もかなり多めにとってました。
便で出るせいか、体重は全く増えませんでしたよ。
芋に飽きてからはまた便秘になってしまいましたが。
あの質の良い便にまた出会いたいです。

964 ：病弱名無しさん：04/12/04 16:47:01 ID:P9BgVRAJ

>955
サツマイモ、りんご、ヨーグルト、どれも好きだからやってみようかな。
これは夜と次の日の朝の２食だけでｲｲの？ググッても雑誌の表紙しか
出てこないもので。

>963
「和式トイレの端から端くらいの長さ×３」ってすごいね。気持ちよさそうだ。
っていうか、和式は出したものがじっくり確認できたよね（しみじみ）。

965 ：病弱名無しさん：04/12/04 17:10:29 ID:nO+wISJA

>>961
アップルパイマジおすすめ。

966 ：病弱名無しさん：04/12/04 17:45:01 ID:Q9HuNLwP

アップルジュースにして飲め。

967 ：病弱名無しさん：04/12/04 17:46:45 ID:YSnadZrF

>>963
ていうか、
（和式トイレの端から端くらいの長さ！）が一日３回くらい
出るくらい食ってるところがｽｺﾞｲよ！！

968 ：病弱名無しさん：04/12/04 17:49:23 ID:IOZiKysB

>962
食物繊維を大量に摂っても便秘は解消しないらしい。
合わせて動物性脂肪も摂るべき
と、ＮＨＫ今日の健康で言ってました。
つまりはバランスの問題ではないかと思います。

969 ：病弱名無しさん：04/12/04 18:15:24 ID:eA0+9T8t

みかんも、大量に食べると次の日３回くらい出る。

970 ：病弱名無しさん：04/12/04 18:24:45 ID:rf3hbfjt

快通ハーブ粒は効く。
本当に便秘で死を予感したら飲むべきだ。
自分は月～金ださないで土日ですべて清算しきる生活。
辛いが・・・授業中にトイレだけは嫌だ。

971 ：病弱名無しさん：04/12/04 20:14:30 ID:kUJkFG7m

また便秘復活しましたorz
お腹パンパン。バイトの制服がきつい、限界だ
明日のバイトまでに出ないと
「すいません、入らなくなったので大きいのに変えて下さい」
ですよ、嫌だー出ろー出ろー

972 ：病弱名無しさん：04/12/04 20:22:33 ID:kUJkFG7m

沢山食べても無駄なのかな？
バナナ食べて
水ガブガブ飲んで晩御飯たくさん食べて
ヨーグルトアホほど食べて牛乳一気飲みしたけど
効果なくて余計満腹で苦しくなっただけかも…
便秘というストレスでさらに便秘になる気がする、タッケテ！

973 ：病弱名無しさん：04/12/04 20:52:07 ID:0ETithDe

>>972
満腹すぎてもいけないんじゃね？
それに、食事は楽しくとってこそ。
便秘を気にしないってのは無理だろうけど、
楽しく食って、楽しく出そうよ。

ちなみに、あたしは食わないと出ないよ。
食った分しか出ない。
まるでところてん。

974 ：病弱名無しさん：04/12/04 21:06:58 ID:C8uTgN+n

貧乏でうどん・そば・スパゲティ・食パン・卵が主食なのだけれども
金入ったのでちょっと健康食食おうかと、
イカのスルメ・コーンフレーク・牛乳・ヨーグルト・納豆
等を買って食べたのだけれども、なぜか久しぶりに便秘になった。
どれが原因だ・・orz

975 ：病弱名無しさん：04/12/04 21:34:10 ID:xZqFqd3h

仕事帰りにバタピー2袋買ってきたが、夕食がすきやきで
また大量に肉食っちまった、大丈夫かな・・・
一段と腹が膨らんでいるような希ガス。

976 ：病弱名無しさん：04/12/05 00:11:51 ID:A2/K3dRP

きのうチョー・スッキリで腸内洗浄やって出なくて(ガスしか出ない)今日またやったらすごかった。水飲み過ぎたかもしれないけどまるで水だった。おなか急にへっこんだ。あとやっぱりガスがすごい。

977 ：病弱名無しさん：04/12/05 00:34:03 ID:S7oW4j3Y

ここでオススメのミルマグを買ってみた
空腹じゃないとダメらしいのでまだ飲んでないけど
少しでもよくなるといいな

最近このスレ見つけたけどなかり参考になります
あとで過去ログも読んでみよう
ほんと、ありがとう

978 ：病弱名無しさん：04/12/05 01:01:07 ID:jTHRzrN8

>>972
私もだー。
食事は食物繊維バリバリのもの。
空腹時を狙って乳製品。そして全て、大量に。押し出す気持ちで。
でも、出ないよ！お腹パンパンだよ。
お腹の皮って、伸びるもんなんだな。

979 ：病弱名無しさん：04/12/05 02:52:05 ID:rO1lCRu4

お腹がはって辛いので腸内洗浄してみようかと思うのですが
池袋メト○ポリタンクリニックにいったことある方いらっしゃいませんか？
もしよろしかったらﾚﾎﾟｷﾎﾞﾝ

980 ：病弱名無しさん：04/12/05 03:12:09 ID:7aX6juYE

便秘で悩んでる時、しゃがみながら(足の裏完全に地面につける形)牛乳飲んでたら腹がｷﾞｭﾙｷﾞｭﾙｩｩｩ。

ｷﾀ-----(ﾟ∀ﾟ)-----!!

ｽｷｰﾘ!!
ってなりました｡
最近はこないな｡

981 ：病弱名無しさん：04/12/05 05:15:51 ID:v22ztUc3

便秘薬や下剤って体に良くないものが多いですよね？？
本当に安全なものってありますか？
ウィズワンアルファを毎日のんでいたら効かなくなって困っています。
食生活もヨーグルトや海草類、食物繊維を多く摂る様にしているのですが。

982 ：病弱名無しさん：04/12/05 06:28:00 ID:ZRS+TqpZ

>>981
水酸化マグネシウムのみの物は比較的安全。
１Lの生理食塩水と一緒に一気に飲むと効果がでやすい。

センナ系下剤は効果は抜群なのですが、
常用すると効き目が確実に落ちます。

983 ：病弱名無しさん：04/12/05 06:45:40 ID:v22ztUc3

>>982
ありがとうございます。
早速探してみます。

984 ：病弱名無しさん：04/12/05 11:26:51 ID:HLv7xQ/s

>>964 実は『1キロ排便法』の詳しい方法が分かりません
誰か知ってる人がいたら教えて下さい！
教えてﾁｬﾝですいません

985 ：病弱名無しさん：04/12/05 17:25:55 ID:WazpvA6B

忘年会で生中４杯以上飲んで
家帰ってから口直しに600円くらいの
レディーボーデン一箱空ければ
次の日の朝には来るよ
間違いない

986 ：病弱名無しさん：04/12/05 17:33:35 ID:ps9blyWS

薬に頼らず、手っ取り早く自然なお通じを呼ぶのって、
カロリーとの戦いだったりするよな

987 ：病弱名無しさん：04/12/05 17:34:58 ID:Wh44fES5

>>984
そういうのは次スレ立ててから聞こう

988 ：病弱名無しさん：04/12/05 18:07:30 ID:CGl63lB2

この4日で3度でかいのが出た。最初は小さいのくっつけて大きくしたもの。
2回目も同じような感じだが、硬さは多少弱かった。
3回目はこれまでと同じようなのと、2個目にやわらかく1本のが。
最後にまともな便をしたのが2週間以上前で2週間分が3日に渡って出たぽい。
この3日食事は通常通りだけどで体重は２キロ減った。便秘あなどれん。

989 ：病弱名無しさん：04/12/05 18:32:35 ID:7bCfvCFl

あの島津製作所から便秘治療器なるものがでたらしい。マイナスの電位で血流を改善するんだって。
http://www.actry.jp

990 ：病弱名無しさん：04/12/05 18:46:11 ID:dI/JXwyP

次スレたててくるよ

991 ：病弱名無しさん：04/12/05 18:49:52 ID:dI/JXwyP

げげ・・・規制でダメぽだった・・・ごめんよﾌﾞﾘﾌﾞﾘ

992 ：病弱名無しさん：04/12/05 20:33:13 ID:rO1lCRu4

たてました
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1102246345/

993 ：病弱名無しさん：04/12/05 20:52:10 ID:NOjxnlZO

993だったらウンコ出る!

994 ：病弱名無しさん：04/12/05 22:00:52 ID:c61tnyJt

>>275
焦げ臭いウンコは出ますが・・・
異常でしょうか。

995 ：病弱名無しさん：04/12/05 23:49:00 ID:i1Mj1cyT

>984
次スレにうｐしました。

996 ：病弱名無しさん：04/12/06 08:25:34 ID:oHkFkDXe

昨日、便秘解消の為山に入って行き、３時間くらい散策していた。
突然の便意！
野糞した。子供の頃以来だから。２０年ぶりくらい。
しかし、臭いね、自分のウンコ。水洗便所（洋式）だと水に沈むから
においが判らないけど。

ちなみに、ティシュは持ってなかったので、そこら辺に生えてた、草の葉っぱ。

やっぱり運動はいい。

997 ：病弱名無しさん：04/12/06 08:26:58 ID:Qb/vBabk

>>966
ワイルドだね

998 ：病弱名無しさん：04/12/06 10:00:19 ID:oHkFkDXe

998

999 ：病弱名無しさん：04/12/06 10:04:06 ID:oHkFkDXe

>>997
結構緊張した。
靴にウンコ付かないか気になった。
最初、ウンコさんの頭が出るまでは、こんな所で出して良いのか
色々な思いがでてきて、中々力が入らなかった。

でも、頭が出てきて自然に力が入ってくると、何も考えず気持ちよく逝けた。
大自然の中で、野糞。最高です。

1000 ：病弱名無しさん：04/12/06 12:01:51 ID:L6LEza5+

(　ﾟдﾟ)､ﾍﾟｯ

1001 ：１００１：Over 1000 Thread

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。