【水泳】ラップスイミング part7
ゆっくり、まったりと時間をかけて長い距離を泳ぎませんか？
公営プールなどで、２５ｍのコースを何往復もしてるうちに、あれ？
何百メートル泳いだかな？と忘れてしまえば、もうあなたは立派なラップスイマー。
健康な体づくりを目指して、自分のペースを見つけましょう。
前スレ、関連スレなどは>>2-5ぐらい
公営プールなどで、２５ｍのコースを何往復もしてるうちに、あれ？
何百メートル泳いだかな？と忘れてしまえば、もうあなたは立派なラップスイマー。
健康な体づくりを目指して、自分のペースを見つけましょう。
前スレ、関連スレなどは>>2-5ぐらい
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過去スレ
【水泳】ラップスイミング part6
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1072168670/
【水泳】ラップスイミング part5
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1063026775/
【水泳】ラップスイミング part4【マターリ】
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1054601684/
【水泳】ラップスイミング part3
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1043494732/
【水泳】ラップスイミング part2
http://choco.2ch.net/test/read.cgi/body/1043116636/
■【長く泳ごう】ラ ッ プ ス イ ミ ン グ■
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1033049997/
関連スレ
＜＜＜水泳で痩せる！ 第17のコース＞＞＞
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/diet/1080434255/l50
【続々水泳総合ｽﾚ】競泳･水球・飛び込み･ｼﾝｸﾛ
http://sports3.2ch.net/test/read.cgi/sports/1073837828/l50
【平泳ぎ・背泳】プールの上級者用コース【禁止!!】
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1071583102/l50
【水泳】ラップスイミング part6
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1072168670/
【水泳】ラップスイミング part5
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1063026775/
【水泳】ラップスイミング part4【マターリ】
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1054601684/
【水泳】ラップスイミング part3
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1043494732/
【水泳】ラップスイミング part2
http://choco.2ch.net/test/read.cgi/body/1043116636/
■【長く泳ごう】ラ ッ プ ス イ ミ ン グ■
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1033049997/
関連スレ
＜＜＜水泳で痩せる！ 第17のコース＞＞＞
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/diet/1080434255/l50
【続々水泳総合ｽﾚ】競泳･水球・飛び込み･ｼﾝｸﾛ
http://sports3.2ch.net/test/read.cgi/sports/1073837828/l50
【平泳ぎ・背泳】プールの上級者用コース【禁止!!】
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1071583102/l50
■関連サイト
模範泳（教育用画像 泳者：萩原智子、監修：日本水泳連盟）
http://www2.jyose.pref.okayama.jp/cec/suiei/index.htm
美容板水泳スレのFAQ
http://www.geocities.co.jp/Beautycare/8733/
水泳総合情報（Yummy）
ttp://www.swimming.jp/
水夢王国（全国屋内プール情報）
ttp://www2s.biglobe.ne.jp/~Fujiki/pool/pool1.html
消費カロリー計算
ttp://www.j-diet.co.jp/htm/diet/diet_main30.htm
ttp://members.jcom.home.ne.jp/eiyou/undomale.htm
ttp://www.sports-diary.com/refer_calc_rmr.php3
ターザンカリキュレーター（運動時心拍数計算）
http://tarzan.magazine.co.jp/regulars/calc/
千葉すずさん自ら解説するスイミングアドバイスコーナー。
http://www.mizuno.co.jp/suzu/activefitness/activefitnes.html
模範泳（教育用画像 泳者：萩原智子、監修：日本水泳連盟）
http://www2.jyose.pref.okayama.jp/cec/suiei/index.htm
美容板水泳スレのFAQ
http://www.geocities.co.jp/Beautycare/8733/
水泳総合情報（Yummy）
ttp://www.swimming.jp/
水夢王国（全国屋内プール情報）
ttp://www2s.biglobe.ne.jp/~Fujiki/pool/pool1.html
消費カロリー計算
ttp://www.j-diet.co.jp/htm/diet/diet_main30.htm
ttp://members.jcom.home.ne.jp/eiyou/undomale.htm
ttp://www.sports-diary.com/refer_calc_rmr.php3
ターザンカリキュレーター（運動時心拍数計算）
http://tarzan.magazine.co.jp/regulars/calc/
千葉すずさん自ら解説するスイミングアドバイスコーナー。
http://www.mizuno.co.jp/suzu/activefitness/activefitnes.html
泳法解説サイト
泳ぎ屋本舗
ttp://www1.odn.ne.jp/~cby51820/toppege.index.htm
サモエド先生の水泳教室
ttp://www.tsuchiycoach.com/
たけしの水泳教室
ttp://www.ne.jp/asahi/suisui/newspaper/takeshi/
style1
ttp://homepage2.nifty.com/style1/index.htm
Team Freshers
ttp://www.kyoupan.com/
泳ぎ屋本舗
ttp://www1.odn.ne.jp/~cby51820/toppege.index.htm
サモエド先生の水泳教室
ttp://www.tsuchiycoach.com/
たけしの水泳教室
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style1
ttp://homepage2.nifty.com/style1/index.htm
Team Freshers
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5 ：病弱名無しさん：04/04/20 12:38 ID:84cv2TnB
～ ～～ 。。
ﾟ。ﾟo 。 ∩ ∧∧ 。ﾟ ﾟ
ﾟo⊂、⌒ (,,ﾟДﾟ)⊃ ～ ～～
～～^^^^～～ ∪～ ^^^～～^^^
ﾟ。ﾟo 。 ∩ ∧∧ 。ﾟ ﾟ
ﾟo⊂、⌒ (,,ﾟДﾟ)⊃ ～ ～～
～～^^^^～～ ∪～ ^^^～～^^^
6 ：病弱名無しさん：04/04/20 12:51 ID:yOKm7eGa
>>1
乙
乙
>>1
乙です
乙です
8 ：病弱名無しさん：04/04/21 07:18 ID:AraKXGIt
５０ｍ６０秒以内でかつ１．５ｋｍ以上泳ぐ
ラップスイマーの方に質問させていただきます。
水泳歴はどれぐらいですか？
ラップ歴を尋ねたほうがいいでしょうか？
そのレベルに達するにはどれぐらいかかりましたか？
ラップスイマーの方に質問させていただきます。
水泳歴はどれぐらいですか？
ラップ歴を尋ねたほうがいいでしょうか？
そのレベルに達するにはどれぐらいかかりましたか？
9 ：病弱名無しさん：04/04/21 07:49 ID:DnMdGOga
女子４００メートル個人メドレーは、天野美沙（神奈川・桐蔭学園高３年）が初優勝。
五輪標準記録を突破しての五輪出場も決まり「信じられない」と声を弾ませた。
１日２万５０００メートルを泳ぐ猛練習を積み重ねた。
http://www.nikkansports.com/ns/sports/f-sp-tp0-040420-0033.html
400mのレースのために毎日25km泳ぐとはね
相撲取りが数秒の勝負に日々何時間も稽古するようなものか
五輪標準記録を突破しての五輪出場も決まり「信じられない」と声を弾ませた。
１日２万５０００メートルを泳ぐ猛練習を積み重ねた。
http://www.nikkansports.com/ns/sports/f-sp-tp0-040420-0033.html
400mのレースのために毎日25km泳ぐとはね
相撲取りが数秒の勝負に日々何時間も稽古するようなものか
10 ：病弱名無しさん：04/04/21 10:01 ID:wl8UnblG
別に連続で泳ぐ訳じゃないでしょ。
400mダッシュを一時間に８回、それを８時間練習すれば・・・
400mダッシュを一時間に８回、それを８時間練習すれば・・・
12 ：病弱名無しさん：04/04/21 13:38 ID:AraKXGIt
そんなかったるいことはいやでつね！
>>11
計算はあってるよ。
計算はあってるよ。
馬鹿ばっかりか（；´Д｀）
15 ：病弱名無しさん：04/04/21 14:17 ID:msbHhi/M
バカで結構なんだが、何言いたいのかさぱ～り。
17 ：病弱名無しさん：04/04/21 20:26 ID:5hC2wiFz
だからさ、8時間連続で普通やらんだろう。
午前４時間、昼食休憩を挟んで４時間でもかまわんだろう。
午前４時間、昼食休憩を挟んで４時間でもかまわんだろう。
バルセロナ世界水泳２００３
男子オープンウォーター２５キロ
■７月１９日
▽決勝
（１）クディノフ （ロシア） ５時間２分２０秒０
（２）メカ （スペイン） ５時間２分２０秒４
（３）ストイチェフ （ブルガリア） ５時間２分２０秒６
http://www.nikkansports.com/ns/sports/wsm/mow25.html
男子オープンウォーター２５キロ
■７月１９日
▽決勝
（１）クディノフ （ロシア） ５時間２分２０秒０
（２）メカ （スペイン） ５時間２分２０秒４
（３）ストイチェフ （ブルガリア） ５時間２分２０秒６
http://www.nikkansports.com/ns/sports/wsm/mow25.html
19 ：病弱名無しさん：04/04/21 20:57 ID:tFU+iNp0
何がおかしいのかよくわからない。
１７でさらにわからなくなった。
１７でさらにわからなくなった。
もうわけわかんないことやめようよ。あんまり意味ないし。
それよりも大西順子、日本記録で優勝。
29歳だって。すごいね。
それよりも大西順子、日本記録で優勝。
29歳だって。すごいね。
21 ：病弱名無しさん：04/04/21 22:55 ID:if1hASkr
なんか競泳ネタが多いな。
一日5キロを五日連続はちょっと疲れた。明日は休もうかな。
一日5キロを五日連続はちょっと疲れた。明日は休もうかな。
最近プールの水ぬるぽですぐ疲れてしまう。
25 ：病弱名無しさん：04/04/22 22:48 ID:Iu6yI1vy
おみゃーら、一日に何kmくらい泳いでるんだ？
ワシ、４０代前半。
一日２キロ。
一日２キロ。
27 ：病弱名無しさん：04/04/23 06:06 ID:hrmsB5sH
↑いい歳して・・円光すんなよ
28 ：病弱名無しさん：04/04/23 12:33 ID:V5/hTZbg
円厚って何だよ？それにしてもｂｓ無いので深夜にテレビ見るのは辛い。
29 ：病弱名無しさん：04/04/23 22:37 ID:VWa+TYLn
オレは20代後半。
平日は一日2.5キロ。
休日は一日5キロ。
週に一日水泳を休んで2.5諭吉で円光してますが何か？
平日は一日2.5キロ。
休日は一日5キロ。
週に一日水泳を休んで2.5諭吉で円光してますが何か？
猿攻ってなんだよ。2.5諭吉ってなんだよ。
せこく半諭吉なんか用意しないで、きちんと2か3でまとめろよ。
このけだもの野郎！
せこく半諭吉なんか用意しないで、きちんと2か3でまとめろよ。
このけだもの野郎！
31 ：病弱名無しさん：04/04/24 03:20 ID:sVufmrmg
20代後半で鉛鉱か・・・同じ世代としてなさけない
俺今高校生2人キープしてんだけど・・
ちょっとかまってやれば、余裕でひっかかるよ
もっと金は大事に使えよ
俺今高校生2人キープしてんだけど・・
ちょっとかまってやれば、余裕でひっかかるよ
もっと金は大事に使えよ
32 ：病弱名無しさん：04/04/24 10:11 ID:G8ltKrbI
>>31は円攻してないけど淫行してます
34 ：病弱名無しさん：04/04/24 18:09 ID:vQwg2nxr
Tarzan読んで、自分の２ビートが逆だったと知る。
右プル＋右キック（左＋左）が正解なんやね。
今日練習してみたら、今までより楽に泳げる感じ。（気のせいか？）
右プル＋右キック（左＋左）が正解なんやね。
今日練習してみたら、今までより楽に泳げる感じ。（気のせいか？）
>>34
どっちもあるみたいよ。
Tarzanの記事の参考文献は「ゆっくり長く泳ぎたい もっと基礎編」って本だけど、
その前に出た「ゆっくり長く泳ぎたい」では右プル+左キック推奨してた。
まぁ、楽な方で泳ぐのが一番かと。
どっちもあるみたいよ。
Tarzanの記事の参考文献は「ゆっくり長く泳ぎたい もっと基礎編」って本だけど、
その前に出た「ゆっくり長く泳ぎたい」では右プル+左キック推奨してた。
まぁ、楽な方で泳ぐのが一番かと。
36 ：病弱名無しさん：04/04/24 18:41 ID:VdSAOqra
自分のスタイルをもって長く泳ぐことができるようになれればそれでＯｋだと思われ。
モノの本にはいろいろ書いてあるけどな。 別に大会に出るわけでもないし(・ε・)ｷﾆｼﾅｲ!!
モノの本にはいろいろ書いてあるけどな。 別に大会に出るわけでもないし(・ε・)ｷﾆｼﾅｲ!!
37 ：病弱名無しさん：04/04/24 22:02 ID:ceFj3kwQ
ヤフーの水泳のBBS読んでみ
スクールで生徒を使って
２ビートの右かき右キックと
右かき左キックの実験をやった
書き込みがあるよ
結論は、自分にあった方をやればよいだった。
スクールで生徒を使って
２ビートの右かき右キックと
右かき左キックの実験をやった
書き込みがあるよ
結論は、自分にあった方をやればよいだった。
38 ：病弱名無しさん：04/04/24 22:36 ID:InWHWTdv
ラップに適しているプールってある？
自分のテリトリーに？
オープンスイミングに憧れないか？海、川、そして水辺。
自分のテリトリーに？
オープンスイミングに憧れないか？海、川、そして水辺。
大学のプール使ってます。
水泳部がばっさばっさと泳ぐ隣で一般利用は俺一人だったり。
夏はどっか島に泳ぎに行きたひ。
水泳部がばっさばっさと泳ぐ隣で一般利用は俺一人だったり。
夏はどっか島に泳ぎに行きたひ。
VAAM飲んだのに定休日。ﾊｲ！
(( (｀Д´) (｀Д´)
(/ /) (/ /) ))
<￣< <￣<
あるある探検隊！
あるある探検隊！
＿(Д´ ) ＿(Д´ )
ﾍ| |＼ ﾍ| |＼
< <
(( (｀Д´) (｀Д´)
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あるある探検隊！
あるある探検隊！
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41 ：病弱名無しさん：04/04/26 00:00 ID:GkkXNonl
円高ｵﾀが集うｽﾚはここでつか
42 ：病弱名無しさん：04/04/26 00:33 ID:/TTfqCxz
いえ、つまらないんでもう終わったと思います。
で、おみゃーら、一日に何kmくらい泳いでるんだ？
ワシ、４０代前半。
一日２キロ。
一日２キロ。
↑いい歳して・・円光すんなよ
私は50m/1分15秒ぐらいのスローペースで2400mぐらいが多いです。
「ゆっくりロングコース」というコースで泳いでるけどターンのときは
後ろを振り返って人を抜かせるようにしてるよ。
レーンがすごく狭くて平泳ぎの人とよく接触するのがすごくイヤなり。
「ゆっくりロングコース」というコースで泳いでるけどターンのときは
後ろを振り返って人を抜かせるようにしてるよ。
レーンがすごく狭くて平泳ぎの人とよく接触するのがすごくイヤなり。
48 ：病弱名無しさん：04/04/26 05:52 ID:ZmI8vjOC
49 ：病弱名無しさん：04/04/26 07:41 ID:dRNllSWX
じゃ おまえは走るコースにでも池ｗｗ
ターンの度に後方確認して詰まってれば譲るんだろ？
全く邪魔じゃないぞ。欲を言えば、次のターンまでに
追い付かれそうなら譲れると完璧だけどね。
不味いのは、狭いコースで横に蹴りだす平泳ぎの輩。
全く邪魔じゃないぞ。欲を言えば、次のターンまでに
追い付かれそうなら譲れると完璧だけどね。
不味いのは、狭いコースで横に蹴りだす平泳ぎの輩。
52 ：病弱名無しさん：04/04/26 13:54 ID:i39IsmOd
クロールとは”這う”という意味だが、最近イアン・ソープの
「エントリーした腕は力を抜いて、そーっと浮かべる」という
のを読んで、『クロールとは浮かぶこと』と考えるようになった。
以前から、頭・胴体・足は伏し浮きの要領で浮かべていたが
手まで浮かべるというのは盲点だった。
流石にトップスイマーは凡人の気づかないコツを体得していると
関心した次第である。
フォーム的にはキャッチアップに近くなってしまうが、タイムを競わない
ラップスイムには取り組みやすいと思って実践している。
「エントリーした腕は力を抜いて、そーっと浮かべる」という
のを読んで、『クロールとは浮かぶこと』と考えるようになった。
以前から、頭・胴体・足は伏し浮きの要領で浮かべていたが
手まで浮かべるというのは盲点だった。
流石にトップスイマーは凡人の気づかないコツを体得していると
関心した次第である。
フォーム的にはキャッチアップに近くなってしまうが、タイムを競わない
ラップスイムには取り組みやすいと思って実践している。
53 ：病弱名無しさん：04/04/26 20:16 ID:o/YuYKLW
>>52
いいんじゃないのかなあ・・。私はチャッチアップクロールは
苦手だけど・・。ただ、良くコーチに言われるのは重心が手に
くる感覚を付けろと・・。手に全体重を乗せられるくらい、
グライドの重要性ってあると思う。
いいんじゃないのかなあ・・。私はチャッチアップクロールは
苦手だけど・・。ただ、良くコーチに言われるのは重心が手に
くる感覚を付けろと・・。手に全体重を乗せられるくらい、
グライドの重要性ってあると思う。
54 ：病弱名無しさん：04/04/26 21:16 ID:kye07Xum
クラブの無料のレッスンで
若いおねえちゃんの先生が
「バタ足は腿から振るように！！！」と耳元で絶叫され
足を持たれて強引にバタバタやられると殴りたくなる
若いおねえちゃんの先生が
「バタ足は腿から振るように！！！」と耳元で絶叫され
足を持たれて強引にバタバタやられると殴りたくなる
>54
そりゃあ、普通、殴るだろう。
そりゃあ、普通、殴るだろう。
前スレの1000横取りしたやつ誰だゴルァ ＿|￣|○
２５ｍ５０往復、１時間。ほとんど水泡立たずの泳ぎって、どうよ？
どうって？
１時間2500mは遅い
１時間3600mで普通
１時間3600mで普通
>>8
だーれも答えてくれないみたいだからマジレス
昨年１月 ６０～７０秒／５０ｍ（１日ＭＡＸ４００ｍ）
昨年７月 ５０～６０行／５０ｍ（１日ＭＡＸ４０００ｍ）
今年１月 ４５～５０秒／５０ｍ（１日ＭＡＸ計測不能）
今年４月 ４０～４５秒／５０ｍ（１日ＭＡＸ計測不能）
ちなみに最近の１日の泳ぐ距離は３～４ｋｍ
インターバルトレと持久泳を繰り返しやって練習してまつ
週に２～３回欠かさずに練習してここまではこれた
何の参考にもならないかもしれんが参考になれば幸いでつ
だーれも答えてくれないみたいだからマジレス
昨年１月 ６０～７０秒／５０ｍ（１日ＭＡＸ４００ｍ）
昨年７月 ５０～６０行／５０ｍ（１日ＭＡＸ４０００ｍ）
今年１月 ４５～５０秒／５０ｍ（１日ＭＡＸ計測不能）
今年４月 ４０～４５秒／５０ｍ（１日ＭＡＸ計測不能）
ちなみに最近の１日の泳ぐ距離は３～４ｋｍ
インターバルトレと持久泳を繰り返しやって練習してまつ
週に２～３回欠かさずに練習してここまではこれた
何の参考にもならないかもしれんが参考になれば幸いでつ
このスレをみつつ、ここ１、２週間で水泳初めたばかりなので
かなり参考になります。>６３さん
最初は、減量＆引き締めでまったり運動するつもりだったけど、
ジムで体力測定したら、お年を召した方のような結果に！（気付いてたけど…）
それで、体力（持久力？）＆全身運動なら水泳だーと思って始めたけど、
現在５００mが限界でつ・・・
それも、１００過ぎたあたりから、２５mずつで休んでます・・・
６３さんを目標（半年で４km）にしてがんばってみまつ！
と、とりあえず１kmからで。
かなり参考になります。>６３さん
最初は、減量＆引き締めでまったり運動するつもりだったけど、
ジムで体力測定したら、お年を召した方のような結果に！（気付いてたけど…）
それで、体力（持久力？）＆全身運動なら水泳だーと思って始めたけど、
現在５００mが限界でつ・・・
それも、１００過ぎたあたりから、２５mずつで休んでます・・・
６３さんを目標（半年で４km）にしてがんばってみまつ！
と、とりあえず１kmからで。
50mに50～60行ってのが大変そうだ。
そこが最初の壁になりそうですね。
そんなに書けないよ・・・
そこが最初の壁になりそうですね。
そんなに書けないよ・・・
うぉっと！今気付いた >50~60行
これから、師と仰ぐつもりなので、
６３さんはおちゃめな先生と脳内変換しまつw
これから、師と仰ぐつもりなので、
６３さんはおちゃめな先生と脳内変換しまつw
67 ：病弱名無しさん：04/04/27 03:32 ID:Md2u7H5g
いくら泳いでも、体系までは変化しないでしょう
69 ：病弱名無しさん：04/04/27 04:18 ID:6YC730QP
>>68
お前頭悪いだろ。
お前頭悪いだろ。
70 ：病弱名無しさん：04/04/27 06:28 ID:b3z+Zm2B
>>47
参考まで、スプリットタイムによる距離を算出。
１分15秒ペースってのはハッキリ言ってカタワ以下だから「ゆっくりコース」にも来る資格なし。
悪いけど「泳げない人コース」とか「歩くコース」「身障者コース」「ﾊﾟﾗﾘﾝﾋﾟｯｸコース」に逝ってくれ。
50ｍを0：40分ペース・・・30分で2250ｍ、1時間で4500ｍ
50ｍを0：45分ペース・・・30分で2000ｍ、1時間で4000ｍ
50ｍを0：50分ペース・・・30分で1800ｍ、1時間で3600ｍ
50ｍを0：55分ペース・・・30分で1636ｍ、1時間で3272ｍ
----------------------------------------------
50ｍを1：00分ペース・・・30分で1500ｍ、1時間で3000ｍ ここまでが速い人コース
----------------------------------------------
50ｍを1：05分ペース・・・30分で1384ｍ、1時間で2769ｍ
50ｍを1：10分ペース・・・30分で1285ｍ、1時間で2571ｍ
50ｍを1：15分ペース・・・30分で1200ｍ、1時間で2400ｍ ゆっくりコースはここまで
参考まで、スプリットタイムによる距離を算出。
１分15秒ペースってのはハッキリ言ってカタワ以下だから「ゆっくりコース」にも来る資格なし。
悪いけど「泳げない人コース」とか「歩くコース」「身障者コース」「ﾊﾟﾗﾘﾝﾋﾟｯｸコース」に逝ってくれ。
50ｍを0：40分ペース・・・30分で2250ｍ、1時間で4500ｍ
50ｍを0：45分ペース・・・30分で2000ｍ、1時間で4000ｍ
50ｍを0：50分ペース・・・30分で1800ｍ、1時間で3600ｍ
50ｍを0：55分ペース・・・30分で1636ｍ、1時間で3272ｍ
----------------------------------------------
50ｍを1：00分ペース・・・30分で1500ｍ、1時間で3000ｍ ここまでが速い人コース
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50ｍを1：05分ペース・・・30分で1384ｍ、1時間で2769ｍ
50ｍを1：10分ペース・・・30分で1285ｍ、1時間で2571ｍ
50ｍを1：15分ペース・・・30分で1200ｍ、1時間で2400ｍ ゆっくりコースはここまで
71 ：病弱名無しさん：04/04/27 06:36 ID:gIGHSLAg
１分15秒ペースってのはハッキリ言ってカタワ以下だから「ゆっくりコース」にも来る資格なし
50ｍを1：15分ペース・・・30分で1200ｍ、1時間で2400ｍ ゆっくりコースはここまで
>>70
この2行にどこかおかしな所がないか1週間猶予やるから考えてからまたこい。
わざわざご苦労なこったがおまえに言えるはこれだけだ。
ショートのトライアスロンのスイム（1500m）のタイムもついでに貼っておく。
50ｍ40秒・・・20分
50ｍ45秒・・・22分30秒
50ｍ50秒・・・25分
50ｍ55秒・・・27分30秒
50ｍ60秒・・・30分
50ｍ65秒・・・32分30秒
50ｍ70秒・・・35分
50ｍ40秒・・・20分
50ｍ45秒・・・22分30秒
50ｍ50秒・・・25分
50ｍ55秒・・・27分30秒
50ｍ60秒・・・30分
50ｍ65秒・・・32分30秒
50ｍ70秒・・・35分
73 ：病弱名無しさん：04/04/27 06:48 ID:b3z+Zm2B
74 ：病弱名無しさん：04/04/27 06:58 ID:gIGHSLAg
-++
馬鹿につける薬はないってことだ。体よりまず頭を鍛えろ。
馬鹿につける薬はないってことだ。体よりまず頭を鍛えろ。
75 ：病弱名無しさん：04/04/27 07:01 ID:b3z+Zm2B
＞ID:gIGHSLAg
言いたいことがあるなら論理的に反論したらどうだ？
言いたいことがあるなら論理的に反論したらどうだ？
あ、あの…、割り込みしてすみませんが…
b3z+Zm2Bは馬鹿
b3z+Zm2Bは馬鹿
>b3z+Zm2B
「お酒を飲んでよいのは二十歳以上。だから、
二十歳以下は飲酒禁止。」
これおかしいだろ？そーゆー事だよ。
まぁ、放っておいても良いような事だが、
君があまりにもDQNな言い草だから突っつかれたんだよ？
それと
>>50ｍを0：40分ペース
この書き方も意味不明。
「お酒を飲んでよいのは二十歳以上。だから、
二十歳以下は飲酒禁止。」
これおかしいだろ？そーゆー事だよ。
まぁ、放っておいても良いような事だが、
君があまりにもDQNな言い草だから突っつかれたんだよ？
それと
>>50ｍを0：40分ペース
この書き方も意味不明。
美容板 ＜＜＜水泳で痩せる！ 第17のコース＞＞＞ スレよりコピペ。
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/diet/1080434255
このスレの方がこういう話題に向いてるっぽいので。
609 名前： スリムななし(仮)さん Mail： 投稿日： 04/04/23 11:56
横レスだけど，最近になってfishlike swimming て言葉知った。
別にマスターズとか出るわけじゃないし，こっち方面の
方が自分にあってるような気がした。
ttp://www.adksportsfitness.com/back_issues/january2002/articles/swimming.html
615 名前： スリムななし(仮)さん Mail： sage 投稿日： 04/04/23 16:11
>>609 のリンク先より。
Swimming efficiently is an art, as rigorous and exacting as gymnastics or martial arts.
↑これ禿胴。水泳って茶道とか、武道に通じるものがあると思う。
力よりも、作法とか、テクニックとかを重視するというか。
あと、精神面とかね。
まさに「水泳道」。
618 名前： スリムななし(仮)さん Mail： sage 投稿日： 04/04/23 17:28
>>615
『この一掻きは絶対無二の一掻きなり されば心身をあげて 一掻きすべし
この一掻き一蹴りに 技をみがき 体力をきたえ 精神力をやしなうべきなり
この一掻きにいまの自己を発掘すべし これを水泳する心という』
庭球する心得‐福田雅之助‐よりパクリ
って感じっすか？
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/diet/1080434255
このスレの方がこういう話題に向いてるっぽいので。
609 名前： スリムななし(仮)さん Mail： 投稿日： 04/04/23 11:56
横レスだけど，最近になってfishlike swimming て言葉知った。
別にマスターズとか出るわけじゃないし，こっち方面の
方が自分にあってるような気がした。
ttp://www.adksportsfitness.com/back_issues/january2002/articles/swimming.html
615 名前： スリムななし(仮)さん Mail： sage 投稿日： 04/04/23 16:11
>>609 のリンク先より。
Swimming efficiently is an art, as rigorous and exacting as gymnastics or martial arts.
↑これ禿胴。水泳って茶道とか、武道に通じるものがあると思う。
力よりも、作法とか、テクニックとかを重視するというか。
あと、精神面とかね。
まさに「水泳道」。
618 名前： スリムななし(仮)さん Mail： sage 投稿日： 04/04/23 17:28
>>615
『この一掻きは絶対無二の一掻きなり されば心身をあげて 一掻きすべし
この一掻き一蹴りに 技をみがき 体力をきたえ 精神力をやしなうべきなり
この一掻きにいまの自己を発掘すべし これを水泳する心という』
庭球する心得‐福田雅之助‐よりパクリ
って感じっすか？
79 ：病弱名無しさん：04/04/27 20:14 ID:sy7qothd
スイマーって釣られやすいんだな…
ついでにバカだし。
とりあえず、ID:b3z+Zm2Bを晒しage
ついでにバカだし。
とりあえず、ID:b3z+Zm2Bを晒しage
80 ：病弱名無しさん：04/04/27 21:06 ID:VErOUXpU
なんだこの体たらくは
で、嬉しいのか？79
で、嬉しいのか？79
81 ：病弱名無しさん：04/04/27 22:18 ID:sqCFnr2V
＞昨年７月 ５０～６０行／５０ｍ（１日ＭＡＸ４０００ｍ）
なんとｗ
>>67
体重は２０％以上減りましたね
体型は、ウエストで約30cmのダウン、胸囲は変わっていません
体感では、足の爪を切ったり靴下をはいたりするのが苦痛でなくなりました
また、風呂で鏡を見ると逆三角形に近づいて行っているのがわかります
体系は・・・・変わらないよ
なんとｗ
>>67
体重は２０％以上減りましたね
体型は、ウエストで約30cmのダウン、胸囲は変わっていません
体感では、足の爪を切ったり靴下をはいたりするのが苦痛でなくなりました
また、風呂で鏡を見ると逆三角形に近づいて行っているのがわかります
体系は・・・・変わらないよ
83 ：67：04/04/28 00:13 ID:IfWl9xex
ラップスイムってラップを踊るように泳ぐのか？
場をなごませようと必死な>>84
86 ：病弱名無しさん：04/04/28 11:59 ID:zhCeHq4P
b3z+Zm2B
こいつはネタ野郎だったのかな？
じゃー昨日は俺釣られちゃったのかなーー
そうじゃないならもう一度出てきて
じっくり論理的に説明してもらいたいねー
こいつはネタ野郎だったのかな？
じゃー昨日は俺釣られちゃったのかなーー
そうじゃないならもう一度出てきて
じっくり論理的に説明してもらいたいねー
>86
もういじるな
もういじるな
88 ：病弱名無しさん：04/04/28 15:11 ID:VcpUeDQM
理論汁
89 ：病弱名無しさん：04/04/28 20:40 ID:lFW0MIc1
私は今フォームの見直しをしているから、距離がどうの、
スプリットタイムがどうの、全く興味が無い。スプリット
タイムを気にするのは私は意味無いと思うよ。
スプリットタイムがどうの、全く興味が無い。スプリット
タイムを気にするのは私は意味無いと思うよ。
おまいらそんな速く泳いでどうするんだよ、オリンピックに出るのか？
91 ：病弱名無しさん：04/04/28 22:47 ID:QMgWPZI8
92 ：病弱名無しさん：04/04/29 01:44 ID:wBNKPm8k
ビートキック50ｍのみなら全力で1分切れるが、100ｍ以上だと
疲れて50ｍ/1分30秒までにおちます。もっと早くなるコツは
ありますか。
あと、壁キックでタイムを計る場合、スタートのタイミングは
いつですか。スタートの1～2秒前に潜って壁をキックしたとき
でいいのでしょうか。
疲れて50ｍ/1分30秒までにおちます。もっと早くなるコツは
ありますか。
あと、壁キックでタイムを計る場合、スタートのタイミングは
いつですか。スタートの1～2秒前に潜って壁をキックしたとき
でいいのでしょうか。
94 ：病弱名無しさん：04/04/29 05:29 ID:MFYu7jrd
絶好調のときは5キロくらい泳いでも普通なのに調子悪いと
1～2キロでへたってしまう…
最近へたり気味でちょっとｳﾂ。
それはそうとこれからの季節どうでもいい輩がプールに押しかけるので
泳ぐのにﾁｮﾄ邪魔になるねえ。
1～2キロでへたってしまう…
最近へたり気味でちょっとｳﾂ。
それはそうとこれからの季節どうでもいい輩がプールに押しかけるので
泳ぐのにﾁｮﾄ邪魔になるねえ。
95 ：病弱名無しさん：04/04/30 14:52 ID:UzrnVCiO
スポクラ板でラップだめぽと言っている椰子も同一人物か
混んでるプールでメニュー組んで泳いでる人とか、もちょっと考えては欲しいスね。
時間決めてやってるんだろうけど、１分サークルでラップ刻んでるおいらの真後ろから、
時間が来たのかダッシュする人とか。 振り向いたらすぐ後ろにいてビビったょ。 前は譲ったけど。
多分向こうは向こうで「たらたら泳いでんじゃねーよ」とか思ってるんだろうけど。
以上、へたれﾗﾊﾟｰの戯言ですた（´・ω・｀）
時間決めてやってるんだろうけど、１分サークルでラップ刻んでるおいらの真後ろから、
時間が来たのかダッシュする人とか。 振り向いたらすぐ後ろにいてビビったょ。 前は譲ったけど。
多分向こうは向こうで「たらたら泳いでんじゃねーよ」とか思ってるんだろうけど。
以上、へたれﾗﾊﾟｰの戯言ですた（´・ω・｀）
97 ：病弱名無しさん：04/04/30 20:36 ID:eV17GdoW
スポクラなどでは、そういった目的のお客のほうが多い
待て待て、ラップとインタバを巡る話題は
他で大荒れだからあんま引っ張り出すな。
ここは、ラップの話題のみの進行でよろしく。
他で大荒れだからあんま引っ張り出すな。
ここは、ラップの話題のみの進行でよろしく。
99 ：病弱名無しさん：04/04/30 21:07 ID:eV17GdoW
一人の馬鹿をみんなでからかってるだけジャン
俺はインタバもラップもやるから両方の言い分がわかるけど、
ラップでたらたら泳ぐときはインターバルやっている人に迷惑掛けないように気を使うべき。
見れば何秒サークルでやってるか分かるし、すれ違う場所を見ていれば
追い付かれるタイミングも分かるはず。
ラップでたらたら泳ぐときはインターバルやっている人に迷惑掛けないように気を使うべき。
見れば何秒サークルでやってるか分かるし、すれ違う場所を見ていれば
追い付かれるタイミングも分かるはず。
>>101
帰る。
帰る。
>>101
派手に50ダッシュをして17人ぐらい蹴散らしてからやりたいメニューをこなす。
派手に50ダッシュをして17人ぐらい蹴散らしてからやりたいメニューをこなす。
106 ：病弱名無しさん：04/05/01 02:53 ID:9sPie2Qn
おれ、インターバル練習は人がいない時か、同じくインターバル練習
してる時しかしない。
してる時しかしない。
107 ：病弱名無しさん：04/05/01 09:14 ID:Wa57/nPZ
ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙｦﾀやめれ
108 ：病弱名無しさん：04/05/01 10:46 ID:K7+oA7FB
朝一で行って来た。
１時間レーン占有状態で満足だった。
今から昼寝する。
１時間レーン占有状態で満足だった。
今から昼寝する。
109 ：病弱名無しさん：04/05/01 16:44 ID:iO68KtM8
まあ俺は2回に1回はプール一面貸切だけどな
いても2.3人だったりな
いても2.3人だったりな
110 ：病弱名無しさん：04/05/01 16:47 ID:7h4xQAJm
どこのプール？
都内のプールの朝一は
お化粧ばっちりのおばさんとじじいばかりで
水が異臭を放ってるよ
都内のプールの朝一は
お化粧ばっちりのおばさんとじじいばかりで
水が異臭を放ってるよ
111 ：病弱名無しさん：04/05/01 17:06 ID:iO68KtM8
それはいえないけど、都内公営利用
普通のとこより可能時間は限られてます
でもほとんど左の自由コースを３レーン独占だし
人がいても大抵往復コース２レーン独占ついでに
横のウォークコースも独占だったりします
とくに休日の朝は７割方独占できました
ただこれからの季節はだんだん厳しくなるけどね
普通のとこより可能時間は限られてます
でもほとんど左の自由コースを３レーン独占だし
人がいても大抵往復コース２レーン独占ついでに
横のウォークコースも独占だったりします
とくに休日の朝は７割方独占できました
ただこれからの季節はだんだん厳しくなるけどね
112 ：病弱名無しさん：04/05/02 05:08 ID:0z0mrLTZ
昨日は3人もいやがった・・・
113 ：病弱名無しさん：04/05/02 15:01 ID:AbsNqD22
２時間泳いできた。
連休の為か１４時現在で４００人強と少なかった。
３月半ばの気温と低かったのが影響したのかも。
連休の為か１４時現在で４００人強と少なかった。
３月半ばの気温と低かったのが影響したのかも。
114 ：病弱名無しさん：04/05/03 07:00 ID:kU0d35MI
400人って・・・
7コースとしても50人強・・
多くないですか？
7コースとしても50人強・・
多くないですか？
115 ：病弱名無しさん：04/05/03 11:00 ID:o+kPlyL0
横浜国際みたいに
本日の利用者累計が表示されていてそのことじゃないの
本日の利用者累計が表示されていてそのことじゃないの
116 ：病弱名無しさん：04/05/03 11:20 ID:o+kPlyL0
リカバリーのとき、ヒジを高く上げ
ヒジより先は脱力して、指先で水面をなぞるようにと
解説されていたりする場合がありますが、
フィニッシュして水面から腕が出たら
そのままの形で(ヒジを曲げない）リカバリーする方法を
教わったんですがとても楽にラップスイムできました。
ヒジより先は脱力して、指先で水面をなぞるようにと
解説されていたりする場合がありますが、
フィニッシュして水面から腕が出たら
そのままの形で(ヒジを曲げない）リカバリーする方法を
教わったんですがとても楽にラップスイムできました。
117 ：病弱名無しさん：04/05/03 12:07 ID:GV1U8oNv
400人で少ないってのは横浜に間違いない
>>116
そもそも本とかでハイエルボーを推奨する理由って何なんだろ。
重心をなるべく中心に持ってくるためかな？
つまり、肘を曲げないと、
水から出た手が体の中心（背骨のライン）から離れちゃうから、
バランス崩しやすいとか・・
その点、ハイエルボーにすると腕が体のすぐ横を通過するから、
バランスが崩れないのかな。
でも、漏れは肩が堅いから、ラップスイムの時は肘を曲げない方が楽。
独り言ｽﾏｿ ('A`)
そもそも本とかでハイエルボーを推奨する理由って何なんだろ。
重心をなるべく中心に持ってくるためかな？
つまり、肘を曲げないと、
水から出た手が体の中心（背骨のライン）から離れちゃうから、
バランス崩しやすいとか・・
その点、ハイエルボーにすると腕が体のすぐ横を通過するから、
バランスが崩れないのかな。
でも、漏れは肩が堅いから、ラップスイムの時は肘を曲げない方が楽。
独り言ｽﾏｿ ('A`)
119 ：病弱名無しさん：04/05/03 16:12 ID:AzhBh8oU
昨夜のTVで、北島と三木は木の棒でクロールのフォーム練習をしていた。
東京SCは、S字プルからカヤックアームへと、抗力重視に変わったとみた。
でも、ラップスイムでは疲れるから、俺はスカーリング派でいいや。
東京SCは、S字プルからカヤックアームへと、抗力重視に変わったとみた。
でも、ラップスイムでは疲れるから、俺はスカーリング派でいいや。
>>117
横浜ってプール少ないのかい？
横浜ってプール少ないのかい？
>>121
いーなぁいーなー。 こんど暇が出来たら逝ってみよっと。
いーなぁいーなー。 こんど暇が出来たら逝ってみよっと。
123 ：病弱名無しさん：04/05/03 19:50 ID:lrCDlI/B
冬は50+25で、今は50+25+50だけど
50+25から50へ水着のまま行き来できるの？横浜国際
50+25から50へ水着のまま行き来できるの？横浜国際
できる。
長い廊下を歩けば行けるよ。
長い廊下を歩けば行けるよ。
>119
カヤックアームって何よ？
カヤックアームって何よ？
>>101
あきらめて帰る｡
あきらめて帰る｡
>>126
http://www.sportsclick.jp/swimming/01/index19.html
http://www.ne.jp/asahi/suisui/newspaper/takeshi/swimming_199905.htm
http://www.swim.ee/videos/freestyle/free.html (kayaking arms)
http://www.sportsclick.jp/swimming/01/index19.html
http://www.ne.jp/asahi/suisui/newspaper/takeshi/swimming_199905.htm
http://www.swim.ee/videos/freestyle/free.html (kayaking arms)
129 ：病弱名無しさん：04/05/04 00:38 ID:UopI2Bbs
>>101
普通に泳ぐ。
普通に泳ぐ。
130 ：病弱名無しさん：04/05/04 19:16 ID:Nxjr+Trt
連休なので毎日5キロ。
いつも1コース1人で泳いでるけど、
連休だからか1コース2～3人いた。
同じくらいのスピードの人ならなんら問題ない。
遅いけど毎回ターンの時に譲ってくれる人はありがたいが、
オレがターンするまで待たせているのがちょっと悪い気がする。（遅いながらも泳ぎたいだろうに。）
遅いけど全く譲らない人は監視員に注意しにいく。
オレってワガママスイマーかな？
いつも1コース1人で泳いでるけど、
連休だからか1コース2～3人いた。
同じくらいのスピードの人ならなんら問題ない。
遅いけど毎回ターンの時に譲ってくれる人はありがたいが、
オレがターンするまで待たせているのがちょっと悪い気がする。（遅いながらも泳ぎたいだろうに。）
遅いけど全く譲らない人は監視員に注意しにいく。
オレってワガママスイマーかな？
131 ： ：04/05/04 19:21 ID:fgmIvJMJ
133 ：病弱名無しさん：04/05/04 22:22 ID:aTwQWnxq
今、400ｍ泳ぐと呼吸とフォームが乱れて限界です。
呼吸を意識する必要があるでしょうか。
４かきに一度呼吸していますが、途中息があがってしまい、
どうしても２掻きで一呼吸にかってしまいます。
右が利き腕で尚且つ左呼吸と言うマニアックな泳ぎです。
右が利き腕なので、右呼吸を特訓中ですが、成果は出つつあります。
自信がありません。皆さんの弱点克服方を教えて下さい。
お願いします。ｍ（－0－）ｍ
呼吸を意識する必要があるでしょうか。
４かきに一度呼吸していますが、途中息があがってしまい、
どうしても２掻きで一呼吸にかってしまいます。
右が利き腕で尚且つ左呼吸と言うマニアックな泳ぎです。
右が利き腕なので、右呼吸を特訓中ですが、成果は出つつあります。
自信がありません。皆さんの弱点克服方を教えて下さい。
お願いします。ｍ（－0－）ｍ
>130
いや、追いつかれるのがほぼ分かってて気忙しい思いで泳ぐより
少し待ってでも譲るほうが心安らかに泳げるんで、気にすんな！
遅くても譲ってくれればOK、と言ってくれる人は優しいスイマーだよ。
>133
私も右利き左呼吸。いつも対向者から水浴びてしまいますｗ
ストローク数を減らすと1回のあたりの呼吸時間がゆっくりとれて楽ですよー。
いや、追いつかれるのがほぼ分かってて気忙しい思いで泳ぐより
少し待ってでも譲るほうが心安らかに泳げるんで、気にすんな！
遅くても譲ってくれればOK、と言ってくれる人は優しいスイマーだよ。
>133
私も右利き左呼吸。いつも対向者から水浴びてしまいますｗ
ストローク数を減らすと1回のあたりの呼吸時間がゆっくりとれて楽ですよー。
>133
どれくらいのペースで泳いでます？
どれくらいのペースで泳いでます？
一回の練習で二分のインターバルで５0ｍを１０本から２０本です。
週６回、一時間から一時間半程度です。泳ぎ始めの最初の数分は
辛いですが、徐々に体が徐々にスピード練習に変わっいきます。
ブライドの時の伸びが足らないような気がしてます。グライドは
充分に伸ばすとストロークの数が減るのは最近の練習でつかみました。
クロールは奥が深いので、みっちり基礎からやりたいのが希望です。
週６回、一時間から一時間半程度です。泳ぎ始めの最初の数分は
辛いですが、徐々に体が徐々にスピード練習に変わっいきます。
ブライドの時の伸びが足らないような気がしてます。グライドは
充分に伸ばすとストロークの数が減るのは最近の練習でつかみました。
クロールは奥が深いので、みっちり基礎からやりたいのが希望です。
全くのスレ違いですが、本日サンシャインにある水族館へ言って来ました。
その中でイルカのなんとすばらしい泳ぎに感動しました。尾ひれだけで
ぐ～んと進みます。流線型の体ととても楽しそうに泳いでいたのが印象的
でした。・・・私はイルカになりたいです。。。
その中でイルカのなんとすばらしい泳ぎに感動しました。尾ひれだけで
ぐ～んと進みます。流線型の体ととても楽しそうに泳いでいたのが印象的
でした。・・・私はイルカになりたいです。。。
139 ：130：04/05/04 23:43 ID:Nxjr+Trt
>133
インターバル2分って、50ｍでですか？
それで400ｍくらいで息があがるてことは結構全力で
泳いでるってことなんでしょうか？
で、問題となるのが、どうしたいのかってことですよね。
今のままの泳ぎ方、スピードでもっと体力をもたせたいっていうなら、
これはもう心肺の能力を上げるしかない。俺ならインターバル2分って
いう設定自体をしばらく変えます。たとえば300ｍ（200でもいいけど）を
休まずに全力で泳ぐのを2～3セットとかね。で、セット間にはウォーキングを
10分くらい入れたり。
泳ぎ方は変えてもいいけど、スピードはこのままでっていうなら、
キックのペース、パワーを落としてプッシュ、プルを重視し、
さらにローリングをもっと意識したらいいんでないかと思うよ。
インターバル2分って、50ｍでですか？
それで400ｍくらいで息があがるてことは結構全力で
泳いでるってことなんでしょうか？
で、問題となるのが、どうしたいのかってことですよね。
今のままの泳ぎ方、スピードでもっと体力をもたせたいっていうなら、
これはもう心肺の能力を上げるしかない。俺ならインターバル2分って
いう設定自体をしばらく変えます。たとえば300ｍ（200でもいいけど）を
休まずに全力で泳ぐのを2～3セットとかね。で、セット間にはウォーキングを
10分くらい入れたり。
泳ぎ方は変えてもいいけど、スピードはこのままでっていうなら、
キックのペース、パワーを落としてプッシュ、プルを重視し、
さらにローリングをもっと意識したらいいんでないかと思うよ。
142 ：病弱名無しさん：04/05/05 00:57 ID:zeloTJuv
メーター一秒はいいが、
一キロ泳ぐまで休憩なし？すげー
漏れは100mごとに20秒休憩タイム、、
んで1km泳いだら死にそうになってて5分ｈふじつぼだ
一キロ泳ぐまで休憩なし？すげー
漏れは100mごとに20秒休憩タイム、、
んで1km泳いだら死にそうになってて5分ｈふじつぼだ
1km 16分40秒って普通じゃん。
144 ：病弱名無しさん：04/05/06 00:13 ID:WXs1mKgv
今日久しぶりに走ったら脹脛の下辺りが痛くなった。
バタ足ドリルとかやってるから太もも辺りは鍛えられるけど
ふくらはぎだけはやっぱり走らないとだめですね。
水泳だけだと鍛えられないかバランスが取れない所ってありますかね？
上半身は大丈夫だと思うんですが。
筋トレ併用してる人は多いかな？
バタ足ドリルとかやってるから太もも辺りは鍛えられるけど
ふくらはぎだけはやっぱり走らないとだめですね。
水泳だけだと鍛えられないかバランスが取れない所ってありますかね？
上半身は大丈夫だと思うんですが。
筋トレ併用してる人は多いかな？
145 ：病弱名無しさん：04/05/06 17:18 ID:fLbBGtbA
連続で泳ぐのは苦手だった
よりよく泳ぐ人にコツを教わった
５０分間クロール完泳できるようになった
おかげで水泳を楽しめるようになった（＝＝）／
よりよく泳ぐ人にコツを教わった
５０分間クロール完泳できるようになった
おかげで水泳を楽しめるようになった（＝＝）／
>>145
そのコツを書いてけ
そのコツを書いてけ
>>146
コツは、水上宙返りのやり方を教わっただけ。
コツは、水上宙返りのやり方を教わっただけ。
>>147
ターン？
ターン？
149 ：病弱名無しさん：04/05/06 20:54 ID:YNw5N8EI
>>147
とびうお;y=ｰ(ﾟдﾟ)･∵. ﾀｰﾝｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
ここ最近1時間泳いで飽きちゃうようになった。
40分クロール、15分ブレスト、5分ウォーキング。
水泳って孤独だよな。
とびうお;y=ｰ(ﾟдﾟ)･∵. ﾀｰﾝｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
ここ最近1時間泳いで飽きちゃうようになった。
40分クロール、15分ブレスト、5分ウォーキング。
水泳って孤独だよな。
150 ：病弱名無しさん：04/05/06 22:26 ID:kTs80HpM
泳いだあと、左ヒジが痛い・・・
おいらは通勤に片道一時間半かかるから、泳げて一日30分。
そのクロールだけの30分は楽しくて楽しくてしょうがない。
そのクロールだけの30分は楽しくて楽しくてしょうがない。
154 ：病弱名無しさん：04/05/07 23:56 ID:wvMc8W0m
ﾗｯﾌﾟでｸｲｯｸ必要か
155 ：病弱名無しさん：04/05/08 00:22 ID:mQly2n1I
>>152
プールの底で頭打つこと請け合い
プールの底で頭打つこと請け合い
ここのスレの人、マジ羨ましいです。
俺はクロール400ｍ泳ぐのが限界なんですわ
どうやったら、1キロ、2キロ、続けて泳げるようになりますかね？
ちなみにクロールは3回に1回呼吸、両側でブレスするようにしてます
俺はクロール400ｍ泳ぐのが限界なんですわ
どうやったら、1キロ、2キロ、続けて泳げるようになりますかね？
ちなみにクロールは3回に1回呼吸、両側でブレスするようにしてます
>>156
気合いです
気合いです
>156
ある程度フォームがまともになると、スピードさえ落とせば
2000m位は普通に泳げるようになるよ。練習で気を付けるのは、
水をしっかりキャッチして後ろに押し出す動作だね。そして、
25mを何掻きで泳いでいるか数えながら、その回数を減らす
様に頑張る。スピードは二の次三の次ね。ゆっくり、優雅に
泳ごうとする感じかな？肘、膝、腰を真っ直ぐに、下手に
水飛沫を上げずにアメンボウの様に泳いでみそ。
ある程度フォームがまともになると、スピードさえ落とせば
2000m位は普通に泳げるようになるよ。練習で気を付けるのは、
水をしっかりキャッチして後ろに押し出す動作だね。そして、
25mを何掻きで泳いでいるか数えながら、その回数を減らす
様に頑張る。スピードは二の次三の次ね。ゆっくり、優雅に
泳ごうとする感じかな？肘、膝、腰を真っ直ぐに、下手に
水飛沫を上げずにアメンボウの様に泳いでみそ。
159 ：病弱名無しさん：04/05/08 04:28 ID:zun2fvWH
137氏
>私はイルカになりたいです。。。
158氏
>アメンボウの様に泳いでみそ。
人それぞれイメージがあるんだなと思った。
小生は優雅な泳ぎを求めてウミガメの遊泳を研究中で、
ネットで画像収集に励んでいる。ｗ
>私はイルカになりたいです。。。
158氏
>アメンボウの様に泳いでみそ。
人それぞれイメージがあるんだなと思った。
小生は優雅な泳ぎを求めてウミガメの遊泳を研究中で、
ネットで画像収集に励んでいる。ｗ
156です
レスサンクスコです
絶対に5月中に1キロ泳げるようにするぞ！
レスサンクスコです
絶対に5月中に1キロ泳げるようにするぞ！
161 ：１５８：04/05/08 15:33 ID:wvS6rUtX
>>159
確かに色々なイメージがあるな。
また、意識する部分によっても変わるんだろうな。
>158の場合ストロークの伸びを意識してアメンボウだった。
まぁ、これから泳げる様になりたいって人にアメンボウは
ないな。あははは。
確かに色々なイメージがあるな。
また、意識する部分によっても変わるんだろうな。
>158の場合ストロークの伸びを意識してアメンボウだった。
まぁ、これから泳げる様になりたいって人にアメンボウは
ないな。あははは。
俺は鯨のイメージで、ザグーンザグーンってカンジで泳いでる。
優雅さは確かに意識するといいような。
いつも行ってるプールに俺なんぞ前々問題にならないくらい
イイ筋肉ついた人が来てるが、見かけるようになってから半年
たった今でも、水面に落ちた昆虫みたいにもがきまくったクロールを
して、２５ｍ泳いではﾊｧﾊｧしてる。水中に潜って見たら、バタ足を
しながら胴体はシャクトリ虫みたいにありえない屈伸を繰り返してた。
１月でもスクール行けば、あの筋肉を活かしてすごい泳げそうなのに
もったいないなあと、いつも思ってる。
優雅さは確かに意識するといいような。
いつも行ってるプールに俺なんぞ前々問題にならないくらい
イイ筋肉ついた人が来てるが、見かけるようになってから半年
たった今でも、水面に落ちた昆虫みたいにもがきまくったクロールを
して、２５ｍ泳いではﾊｧﾊｧしてる。水中に潜って見たら、バタ足を
しながら胴体はシャクトリ虫みたいにありえない屈伸を繰り返してた。
１月でもスクール行けば、あの筋肉を活かしてすごい泳げそうなのに
もったいないなあと、いつも思ってる。
>バタ足をしながら胴体はシャクトリ虫みたいにありえない屈伸を繰り返してた。
いるいる・・・けのびから順に、きちんと練習したらいいのになあ、
ってほんとに思うよ。
いるいる・・・けのびから順に、きちんと練習したらいいのになあ、
ってほんとに思うよ。
164 ：病弱名無しさん：04/05/09 07:47 ID:wCfmQrzG
それでうまくなったら負けちゃうじゃん！
まぁ勝ち負けじゃないけどさ。（w
まぁ勝ち負けじゃないけどさ。（w
一度、海で遠泳してたとき力尽きて溺れそうになったんよ。
もう駄目だと思ったときに、子供の頃のテレビで忍者のお爺さんが
「疲れたら仰向けになって寝るんですよ。手足をゆっくり動かして
いれば沈みません」と言ってたのを思い出した。
それで１０分ぐらい寝たら、ずいぶん体力が回復して助かったよ。
忍者のお爺さんありがとう。
もう駄目だと思ったときに、子供の頃のテレビで忍者のお爺さんが
「疲れたら仰向けになって寝るんですよ。手足をゆっくり動かして
いれば沈みません」と言ってたのを思い出した。
それで１０分ぐらい寝たら、ずいぶん体力が回復して助かったよ。
忍者のお爺さんありがとう。
いえいえ どういたしましてじゃ
>>167
眠るんじゃない。寝るんだ。
眠るんじゃない。寝るんだ。
ねそべって休むんだね、そっか。
今度海に行ったら試してみよう。
今度海に行ったら試してみよう。
170 ：病弱名無しさん：04/05/09 13:25 ID:L9xWoT1/
>>169
(;ﾟﾟ)ｳｯ!
(;ﾟﾟ)ｳｯ!
>>154
不要だと思います。
ってか、きちんと周囲を確認できるターンでおながいしたい。
コースエンドを片手でつかんで、一旦頭を水面に出して
ターンして進む方向の安全確認して壁蹴って行けばいいじゃん、って思う。
泳いでる本人が気持ちいいことも大事だけど、周りの安全にも気を配って欲しいわ。
不要だと思います。
ってか、きちんと周囲を確認できるターンでおながいしたい。
コースエンドを片手でつかんで、一旦頭を水面に出して
ターンして進む方向の安全確認して壁蹴って行けばいいじゃん、って思う。
泳いでる本人が気持ちいいことも大事だけど、周りの安全にも気を配って欲しいわ。
172 ：病弱名無しさん：04/05/10 10:18 ID:3xbbWaY/
うちのクラブは怪我人が出てクイックターン禁止になったよ
ＧＷ明け初プールにいったら休みだった 鬱
まあなんですか、クイックターンやら、フジツボやら、メチャクチャ遅いのに
譲る気まるでなしとかいう人たちをもう少しプールの監視員側から注意して
ほしいなあと思うことはありますね。
泳いでる者同士ではなかなか言いにくいけど、公共だとそういうマナーを
知らない人も多いし。
わがままかも知れんけどね。
譲る気まるでなしとかいう人たちをもう少しプールの監視員側から注意して
ほしいなあと思うことはありますね。
泳いでる者同士ではなかなか言いにくいけど、公共だとそういうマナーを
知らない人も多いし。
わがままかも知れんけどね。
>175
いや運営サイドが利用者にマナーの啓蒙を行うのは必要だし
仕事の内だと思うよ。最近だと利用者どうしで紳士的に
注意し合うのが、難しいどころか危険な場合もあるからね。
ゆっくり泳ぐコースだと「どんなにゆっくりでも譲る
筋合いないんじゃ。ゴルァ」な輩にゆっくりコースでも
速い人に譲って下さいと注意するのは必要だよ。
いや運営サイドが利用者にマナーの啓蒙を行うのは必要だし
仕事の内だと思うよ。最近だと利用者どうしで紳士的に
注意し合うのが、難しいどころか危険な場合もあるからね。
ゆっくり泳ぐコースだと「どんなにゆっくりでも譲る
筋合いないんじゃ。ゴルァ」な輩にゆっくりコースでも
速い人に譲って下さいと注意するのは必要だよ。
177 ：病弱名無しさん：04/05/11 02:00 ID:BfvsQaWD
スキー場でのルールだと、上手い人を優先だったように記憶してますが、
違いましたっけ？
プールのルールの一般的なものってよくわかんないですねぇ
プールによってルール違うしねぇ
違いましたっけ？
プールのルールの一般的なものってよくわかんないですねぇ
プールによってルール違うしねぇ
179 ：病弱名無しさん：04/05/11 12:19 ID:CpowrA78
っていうか、Brのｷﾞｬﾙ優先（ry
180 ：病弱名無しさん：04/05/11 12:20 ID:CpowrA78
あ 漏れのIDｶｺｲｲ
181 ：病弱名無しさん：04/05/11 21:07 ID:ZkNAWtAo
基本的には遅い人は速い人にゆずるべきだと思う。
ただ、往復レーンで3人が遅い人で１人だけ速い人って
場合はどうするべきなんでしょうかねえ？
ただ、往復レーンで3人が遅い人で１人だけ速い人って
場合はどうするべきなんでしょうかねえ？
この前激烈遅い２人がず～っと横に並んで泳ぎ続けてて邪魔だった。神経疑う。
183 ：病弱名無しさん：04/05/11 22:28 ID:faHelJ4T
でも、遅い人ってマナー知らない人が多いと思う。
プールエンドで端に寄らずに真ん中で立ちっぱなしだったり
ターンの時も、後ろの人にぶつかりそうになっても知らん顔して
泳ぎ続けるし。
プールエンドで端に寄らずに真ん中で立ちっぱなしだったり
ターンの時も、後ろの人にぶつかりそうになっても知らん顔して
泳ぎ続けるし。
やっぱ教えないからねぇ。マナー。
プールエンドに確認もせずに背泳で突っ込んでくる方や、
後ろに人がいるのに、全く確認せずにターンする自分に酔いしれてる方。
今日もそんな御仁がおられまして、５回ほどしょうがなくコース途中で折り返したんですが、
最後にはアタマにきて、足の先をﾁｮﾝﾁｮﾝﾁｮﾝﾁｮﾝ触って差し上げましたよ。 止まってくれました。
65secでラップスイムしてたんで、ウチのプールでは速い方だと勘違いしたんでしょ（おいら55sec）。
お互い譲り合いがベストなんですけど、譲っても譲っても、「譲られて当たり前」な
態度の人は、ちょっとムカッときますね。
プールエンドに確認もせずに背泳で突っ込んでくる方や、
後ろに人がいるのに、全く確認せずにターンする自分に酔いしれてる方。
今日もそんな御仁がおられまして、５回ほどしょうがなくコース途中で折り返したんですが、
最後にはアタマにきて、足の先をﾁｮﾝﾁｮﾝﾁｮﾝﾁｮﾝ触って差し上げましたよ。 止まってくれました。
65secでラップスイムしてたんで、ウチのプールでは速い方だと勘違いしたんでしょ（おいら55sec）。
お互い譲り合いがベストなんですけど、譲っても譲っても、「譲られて当たり前」な
態度の人は、ちょっとムカッときますね。
185 ：病弱名無しさん：04/05/11 22:58 ID:gJ8Q3VBT
呼吸なんですが、
今まで顔を上げたときに
吐くと吸うを一緒にしてたんですが
吸うだけにするとすごく楽ですね
今まで顔を上げたときに
吐くと吸うを一緒にしてたんですが
吸うだけにするとすごく楽ですね
遅い人って泳ぐのに必死で周りがぜんぜん見えてないと思うよ。
迷惑を掛けているという自覚がないんでしょ。それを注意するかしないかは
それぞれの施設の方針によるんだろうね。
俺は速い人コースで泳ぐから遅い奴がいたらブチ抜くだけ
迷惑を掛けているという自覚がないんでしょ。それを注意するかしないかは
それぞれの施設の方針によるんだろうね。
俺は速い人コースで泳ぐから遅い奴がいたらブチ抜くだけ
以前、対向車線（？）に出て遅い人を追い越した上級者と正面衝突しそうになりましたが
上級者は譲りませんねえ。その時は手ぶつかったのよ。謝罪もなし。
上級者こそ、テクニック＆余裕があるんだから周囲に気を配れよ、と思いますよ。
昨日はタラタラと溺れながら泳ぐおばさんに囲まれてしまい、
何度コース途中で折り返したことか…。
めんどくさいしペースが乱れるから嫌だけど、コース内の安全を考えたら
ぶち抜くよりもベターかな、と。
ラップしてる人は泳ぎの練習してる人から見れば結構迷惑だろうと思うから
こっちの気配りってのも、とても大切じゃないですかね。
上級者は譲りませんねえ。その時は手ぶつかったのよ。謝罪もなし。
上級者こそ、テクニック＆余裕があるんだから周囲に気を配れよ、と思いますよ。
昨日はタラタラと溺れながら泳ぐおばさんに囲まれてしまい、
何度コース途中で折り返したことか…。
めんどくさいしペースが乱れるから嫌だけど、コース内の安全を考えたら
ぶち抜くよりもベターかな、と。
ラップしてる人は泳ぎの練習してる人から見れば結構迷惑だろうと思うから
こっちの気配りってのも、とても大切じゃないですかね。
連カキごめんなさい。どうしても言いたい（ｗ
フィン着用でクイックターンしてがつがつ泳いでいるキミ。
それはいくらなんでも非常識なのでは？
あんたが来ると怖くてしょうがないよ。
フィン着用でクイックターンしてがつがつ泳いでいるキミ。
それはいくらなんでも非常識なのでは？
あんたが来ると怖くてしょうがないよ。
え？一般の人と一緒なのにフィン着用OKのとこあるんですか？
それは施設側の方針が幾らなんでも…
どういう施設ですか？
それは施設側の方針が幾らなんでも…
どういう施設ですか？
190 ：病弱名無しさん：04/05/12 14:20 ID:gicrq0w3
こちらの地域では
ﾌｨﾝ着用可なﾌﾟｰﾙなんか無い
ﾌｨﾝでﾗｯﾌﾟしてみたいw
ﾌｨﾝ着用可なﾌﾟｰﾙなんか無い
ﾌｨﾝでﾗｯﾌﾟしてみたいw
>>187
それぁめちゃヒドイっすね～。上級者もそんな人ばかりだと思わないで下さいね。
まぁ自分は55secのﾍﾀﾚﾗﾊﾟｰですが、やはり勝手知ったる我々がある程度優先的に
譲らないといけませんよね。
まぁ、譲っても相手が完璧に無自覚だったりすると、色々と腹にドス黒いのが溜まってきますけど。
それぁめちゃヒドイっすね～。上級者もそんな人ばかりだと思わないで下さいね。
まぁ自分は55secのﾍﾀﾚﾗﾊﾟｰですが、やはり勝手知ったる我々がある程度優先的に
譲らないといけませんよね。
まぁ、譲っても相手が完璧に無自覚だったりすると、色々と腹にドス黒いのが溜まってきますけど。
192 ：病弱名無しさん：04/05/13 16:15 ID:xcLKVGcQ
ﾍﾀﾚじゃないﾗｯﾌﾟは何秒ｻｲｸﾙ
信じられないけど、フィン着用者が普通に混在してるんですよ。
普通のスポクラなんですけどね。
大抵の人はフィン使う時大なり小なり周囲への配慮をしてるんであまり問題ないんですけど
若干１名、いい気になってるのがいるわけです。
こないだはコースエンドでターンしようとコースの縁につかまった時に
横でクイックターンされましたよ、そいつに。しかも２度。
加えて対向コースへの配慮なしでの追い越しなんて当たり前。
そりゃあ本人はスピード乗ってるし、気持ち良かろうと思う。
禁止されてるわけでもないから気持ちは汲んであげたいけどいい加減堪忍袋の緒が（ｒｙ
いくら上手くても、譲れない・安全への配慮ができないというのでは
ほんとに良いスイマーとは言えないと思うですよ。
いろんな技量の人がいろんな目的で泳いでるんだし。
それが嫌なら自分ちにプール作れよ、と。
他の人を遮ることなく（≒存在感なく）ラップしてる、っていう風になれたらいいなあ。
>>191
大抵はわかっちゃいないんですよね～。
腹に溜まったドス黒いのは、水に流して下さい！（ｗ
普通のスポクラなんですけどね。
大抵の人はフィン使う時大なり小なり周囲への配慮をしてるんであまり問題ないんですけど
若干１名、いい気になってるのがいるわけです。
こないだはコースエンドでターンしようとコースの縁につかまった時に
横でクイックターンされましたよ、そいつに。しかも２度。
加えて対向コースへの配慮なしでの追い越しなんて当たり前。
そりゃあ本人はスピード乗ってるし、気持ち良かろうと思う。
禁止されてるわけでもないから気持ちは汲んであげたいけどいい加減堪忍袋の緒が（ｒｙ
いくら上手くても、譲れない・安全への配慮ができないというのでは
ほんとに良いスイマーとは言えないと思うですよ。
いろんな技量の人がいろんな目的で泳いでるんだし。
それが嫌なら自分ちにプール作れよ、と。
他の人を遮ることなく（≒存在感なく）ラップしてる、っていう風になれたらいいなあ。
>>191
大抵はわかっちゃいないんですよね～。
腹に溜まったドス黒いのは、水に流して下さい！（ｗ
呼吸って普段陸にいる時は､鼻から吸って口から出す
泳いでる時は、鼻から出して口から吸うでいいんですよね？
水に潜ってる間に鼻から出し切って、息継ぎの時口から吸うって方法で。
なんか微妙に息苦しいんですが、、、慣れでしょうか？
泳いでる時は、鼻から出して口から吸うでいいんですよね？
水に潜ってる間に鼻から出し切って、息継ぎの時口から吸うって方法で。
なんか微妙に息苦しいんですが、、、慣れでしょうか？
>>194
毎回出しきったら苦しいと思うんだが。。
地上で普通に呼吸する時も出しきっちゃったら苦しいし。
5～6割吐いて、肺に少し空気残しておいた方が(・∀・)ｲｲ!!と思う。
その方が上半身も浮くだろうし。
毎回出しきったら苦しいと思うんだが。。
地上で普通に呼吸する時も出しきっちゃったら苦しいし。
5～6割吐いて、肺に少し空気残しておいた方が(・∀・)ｲｲ!!と思う。
その方が上半身も浮くだろうし。
水の中で半分くらい吐いて、息継ぎの時口から思いっきり吸う
でいいんですか。たまに右かいて、左かいて、右かいて、左の時に息継ぎ、繰り返し
って人いますが、左で常に息継ぎでいいんですよね？
でいいんですか。たまに右かいて、左かいて、右かいて、左の時に息継ぎ、繰り返し
って人いますが、左で常に息継ぎでいいんですよね？
＞193
フィンが手に当たって痛いとか、ケガしたとかスポクラ側に言ってみるのはどうかな？
嘘ついてでもいいと思う。けが人が本当に出てからでは遅いからフィン禁止にするべきだと思う。
フィンが手に当たって痛いとか、ケガしたとかスポクラ側に言ってみるのはどうかな？
嘘ついてでもいいと思う。けが人が本当に出てからでは遅いからフィン禁止にするべきだと思う。
フィンではケガしないでしょう
いいじゃないか
いいじゃないか
フィン使用可のとこって珍しいからある意味で貴重なのかも
しれないけど、危険なことには変わりない。
せめてフィン使用、不使用でコースを分けるべき。
これだけは絶対言ったほうがいいよ。
しれないけど、危険なことには変わりない。
せめてフィン使用、不使用でコースを分けるべき。
これだけは絶対言ったほうがいいよ。
あの、話全然関係ないんですが
僕はあまり長く泳いだことないんですが、最近ジムに入会して
ストレス解消のために泳いでるんです。また1ヶ月位ですが。
自分の中ではそこそこ普通目で泳いで25メートルか
50メートルか、たまに100メートルくらいを泳いで2分くらい端で休憩
するか、歩行者コースを歩きながら休憩してるんです。その繰り返しです。
25メートルも何秒か計ったことないんですが
多分いつも50秒くらいで泳いでると思います、遅いですよね。
あまり速く泳ぐと呼吸が荒くなって鼻から水が入ってきて無理なんですよね。
普通の人が見たらものすごいゆっくり泳いでるように見えると思います。
で遅いんで、僕は若いんですが老人の方優先のプールで泳いでます。
でゆっくり泳ぐコースと、普通用コースと、上級者用のコースがあるんですが
もちろんゆっくり泳ぐコースで泳いでるんですが
いつも4人くらいいるんです。で僕は25泳いだごとに、一度立って
後ろと自分に余裕があるかどうか確認して、追いつかれそうだなって
思ったら端でまってるんです。そこはけっこう狭いコースなんですが
バタフライで迫ってくる人がいるんですよ。
水泳は詳しくないので、ラップスイミングってのをよく知らなかったんですが
多分それをしてるんだと思うんですが、その人の邪魔になってる気が
するんですよね。その人も多分比較的若い方で、老人の方じゃないんですけど
上級者コースに行けばいいと思うんですが
いつも上級者コースは誰も使ってないんですよね。
1つのコースにラップスイマーと遅くてしかも短距離しかしない
人間がいる場合、どんな風に使っていけばいいですか？
こうして欲しいってのがあれば教えて下さい。
僕はあまり長く泳いだことないんですが、最近ジムに入会して
ストレス解消のために泳いでるんです。また1ヶ月位ですが。
自分の中ではそこそこ普通目で泳いで25メートルか
50メートルか、たまに100メートルくらいを泳いで2分くらい端で休憩
するか、歩行者コースを歩きながら休憩してるんです。その繰り返しです。
25メートルも何秒か計ったことないんですが
多分いつも50秒くらいで泳いでると思います、遅いですよね。
あまり速く泳ぐと呼吸が荒くなって鼻から水が入ってきて無理なんですよね。
普通の人が見たらものすごいゆっくり泳いでるように見えると思います。
で遅いんで、僕は若いんですが老人の方優先のプールで泳いでます。
でゆっくり泳ぐコースと、普通用コースと、上級者用のコースがあるんですが
もちろんゆっくり泳ぐコースで泳いでるんですが
いつも4人くらいいるんです。で僕は25泳いだごとに、一度立って
後ろと自分に余裕があるかどうか確認して、追いつかれそうだなって
思ったら端でまってるんです。そこはけっこう狭いコースなんですが
バタフライで迫ってくる人がいるんですよ。
水泳は詳しくないので、ラップスイミングってのをよく知らなかったんですが
多分それをしてるんだと思うんですが、その人の邪魔になってる気が
するんですよね。その人も多分比較的若い方で、老人の方じゃないんですけど
上級者コースに行けばいいと思うんですが
いつも上級者コースは誰も使ってないんですよね。
1つのコースにラップスイマーと遅くてしかも短距離しかしない
人間がいる場合、どんな風に使っていけばいいですか？
こうして欲しいってのがあれば教えて下さい。
>>200
上級者コースに行くように注意する。もしくは監視員などに注意してもらう。
だいたいゆっくり泳ぐコースで他人がいるのにバタフライで泳ぐのはいかがなものかと思う。
それからバタフライでラップスイミングしてるかどうかは疑わしいが、
いずれにせよ追いつかれそうなときに端で譲ってるならいいんでないかい。
その上で邪魔になるのはもう仕方ないでしょ。気にするな。
上級者コースに行くように注意する。もしくは監視員などに注意してもらう。
だいたいゆっくり泳ぐコースで他人がいるのにバタフライで泳ぐのはいかがなものかと思う。
それからバタフライでラップスイミングしてるかどうかは疑わしいが、
いずれにせよ追いつかれそうなときに端で譲ってるならいいんでないかい。
その上で邪魔になるのはもう仕方ないでしょ。気にするな。
フィンなんてゴム製だから危険じゃないのでは？
パドルなら分かるが・・・
パドルなら分かるが・・・
203 ：病弱名無しさん：04/05/14 00:40 ID:MWT24ZJ0
コンドームもゴムだが
>>203
そっちのゴムの中身の方が危険だｗ
そっちのゴムの中身の方が危険だｗ
206 ：病弱名無しさん：04/05/14 11:00 ID:tuonrdXS
フィンだって先のところが当たれば怪我する可能性はある
プールに入ってる時って水で皮膚がふやけて切リ傷しやすいんだよ
フィンつけて泳いでるだけならまだしも、クイックターンは絶対危ない
マナーの悪いフィン野郎は血糊でも用意してって脅かしてやりな
プールに入ってる時って水で皮膚がふやけて切リ傷しやすいんだよ
フィンつけて泳いでるだけならまだしも、クイックターンは絶対危ない
マナーの悪いフィン野郎は血糊でも用意してって脅かしてやりな
>>206
じゃぁ、お前のツメも全部剥がしておけ
じゃぁ、お前のツメも全部剥がしておけ
ゴーグルの角も全部丸めておけ
泳ぐ時って、自分のへそを見るといいんだっけ？？
どうも前ばかり見てしまって、進みが遅いんです。
でもへそを見てると、息継ぎのとき難しいんですよね、、、。
耳につけるように努力してるんですが。
どうも前ばかり見てしまって、進みが遅いんです。
でもへそを見てると、息継ぎのとき難しいんですよね、、、。
耳につけるように努力してるんですが。
俺は隣でウォーキングしてるおねーさんの
おへそを見るようにしてるよ。
おへそを見るようにしてるよ。
うちは、おじいさんとおばあさんしかいないよ！
たまに人妻風がいるけどな･∀･
たまに人妻風がいるけどな･∀･
>210
競泳なんぞやってると約5m先の床を見ろって教わるが、
水深2mのプールと1mそこそこのプールとじゃ角度が倍近く
違ってどっちなの？って思うんだよね。まぁ冗談はさて置き。
臍を見るような姿勢は間違いだと思う。顎を下手に引くと
腰が曲がって抵抗が増えるので良くないはず。最初に
書いた様に、競泳では前方の床って言うのが伝統的な
視線の向き。ただし、最近ではクロールだと真下を向いた方が
肩を回し易くて良いとの見解もある。要するに、自分が
泳ぎ易い角度って事になる。
競泳なんぞやってると約5m先の床を見ろって教わるが、
水深2mのプールと1mそこそこのプールとじゃ角度が倍近く
違ってどっちなの？って思うんだよね。まぁ冗談はさて置き。
臍を見るような姿勢は間違いだと思う。顎を下手に引くと
腰が曲がって抵抗が増えるので良くないはず。最初に
書いた様に、競泳では前方の床って言うのが伝統的な
視線の向き。ただし、最近ではクロールだと真下を向いた方が
肩を回し易くて良いとの見解もある。要するに、自分が
泳ぎ易い角度って事になる。
泳ぎ始めて１ｋｍくらいで今日はダメだ体重いな～
って思っていたら１ｋｍ過ぎたくらいから急に体が軽くなって
快調に泳げるときがあるのは準備運動不足なのかな
って思っていたら１ｋｍ過ぎたくらいから急に体が軽くなって
快調に泳げるときがあるのは準備運動不足なのかな
216 ：病弱名無しさん：04/05/14 18:20 ID:c5qv3kr7
彼女も水泳やってるんですが
水泳選手ってちょっと太ってるようなタイプが多いよね。
多分肩や腕、ももに筋肉がつくからだと思うのですが
水泳を続けても、女なのに男ぽくガチガチした体付きや
女の子供のように腕や足がパンパンに腫れ上がってる風に
なりたくないそうなのですが、女性らしいラインを維持したまま
水泳を続けるにはどうしたら良いですか。
太くなく、細すぎないしなやかな体が目標らしいです。
水泳選手ってちょっと太ってるようなタイプが多いよね。
多分肩や腕、ももに筋肉がつくからだと思うのですが
水泳を続けても、女なのに男ぽくガチガチした体付きや
女の子供のように腕や足がパンパンに腫れ上がってる風に
なりたくないそうなのですが、女性らしいラインを維持したまま
水泳を続けるにはどうしたら良いですか。
太くなく、細すぎないしなやかな体が目標らしいです。
218 ：病弱名無しさん：04/05/14 20:57 ID:6OGG5Tv2
水泳だけじゃ体型変わんないよ～
よっぽど普段運動不足な香具師とか
子供の頃競泳選手だっとかなら話は別だけど
毎日5,000m泳いだって筋肉隆々になんかなんないから安心しな。
よっぽど普段運動不足な香具師とか
子供の頃競泳選手だっとかなら話は別だけど
毎日5,000m泳いだって筋肉隆々になんかなんないから安心しな。
219 ：病弱名無しさん：04/05/14 23:25 ID:dGzJ5bSb
>>217
http://www.geocities.co.jp/Beautycare/8733/
ここを見ればまずそんな心配は無くなるかと思いますが、
さらに付け加えるなら、ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙは行わずにﾗｯﾌﾟｽｲﾑ（有酸素運動）
に徹して、食事制限をきちんとすればいいのではと思います。
http://www.geocities.co.jp/Beautycare/8733/
ここを見ればまずそんな心配は無くなるかと思いますが、
さらに付け加えるなら、ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙは行わずにﾗｯﾌﾟｽｲﾑ（有酸素運動）
に徹して、食事制限をきちんとすればいいのではと思います。
>>215
顔は真下に向けて、目線は５ｍ先を見るってのはどう？
顔は真下に向けて、目線は５ｍ先を見るってのはどう？
221 ：病弱名無しさん：04/05/15 00:29 ID:2PYsyvvz
>>220
激しく『二重あご』なんだけど・・・（鬱
激しく『二重あご』なんだけど・・・（鬱
224 ：病弱名無しさん：04/05/15 10:43 ID:7KU1tLIj
age
>>217
選手ならともかく、一般人のレベルだったら筋肉隆々にはならないんじゃないかな。
特に女子は。筋肉隆々にするほうが大変だよ、たぶん。
私は筋トレやって泳いでるけど男子みたいな体型にはなってないよ。
逆に適当な筋肉がないと代謝が上がらないから
女子なら体脂肪率１８％～２０％位を維持しながら水泳を続けるというのが
良いような気がします。
自分の経験からなんだけど、そんなこんなで気がついたら結構締まってきてて
ジーンズが３インチもサイズダウン。
同時にウエストもくびれてきてるから間違ってないと思う。
たまーに絞りすぎてがりがりになっちゃってる人を見かけるけど
ちょっと魅力的とは言い難いよね。
彼女さんの言いたいこと、すごくわかる。
選手ならともかく、一般人のレベルだったら筋肉隆々にはならないんじゃないかな。
特に女子は。筋肉隆々にするほうが大変だよ、たぶん。
私は筋トレやって泳いでるけど男子みたいな体型にはなってないよ。
逆に適当な筋肉がないと代謝が上がらないから
女子なら体脂肪率１８％～２０％位を維持しながら水泳を続けるというのが
良いような気がします。
自分の経験からなんだけど、そんなこんなで気がついたら結構締まってきてて
ジーンズが３インチもサイズダウン。
同時にウエストもくびれてきてるから間違ってないと思う。
たまーに絞りすぎてがりがりになっちゃってる人を見かけるけど
ちょっと魅力的とは言い難いよね。
彼女さんの言いたいこと、すごくわかる。
たまーに 筋トレ→ボディコンバット→ラップスイミング ってのをやるんだけど
泳ぎ始めて３～４０分もすると脚がつり始めちゃうことが結構ある。
クロールだと向う脛あたり、平泳ぎだと腿あたりかな。
これはもっと鍛えろよ、と言われているのかしら…。
泳ぎ始めて３～４０分もすると脚がつり始めちゃうことが結構ある。
クロールだと向う脛あたり、平泳ぎだと腿あたりかな。
これはもっと鍛えろよ、と言われているのかしら…。
脂肪を落とすのに一番いい運動は水泳じゃないのか？
というより、体重重い人間がいきなり走ったりすると危ないので
水の力を借りて、みたいな、、、。
というより、体重重い人間がいきなり走ったりすると危ないので
水の力を借りて、みたいな、、、。
228 ：病弱名無しさん：04/05/15 19:04 ID:Lxyj26o6
そのとおりだけど
水泳すると、面白いように脂肪が落ちて引き締まるんだけど、
なぜか腰周りの脂肪が消えない。
だから鏡を見ると腹とわき腹の肉だけが突出して ぽちゃってて、我ながら笑える。
今は１キック１プルであまり足を使わない所為なのか…？
なぜか腰周りの脂肪が消えない。
だから鏡を見ると腹とわき腹の肉だけが突出して ぽちゃってて、我ながら笑える。
今は１キック１プルであまり足を使わない所為なのか…？
230 ：病弱名無しさん：04/05/15 23:40 ID:uL60W++N
なんか限りなく美容板の水泳スレと境目なくなってきたね。ここ。
231 ：病弱名無しさん：04/05/15 23:42 ID:uL60W++N
いや嫌味でいってるんじゃないから。念のため。
232 ：病弱名無しさん：04/05/15 23:44 ID:AblyNazr
下腹を引っ込めたいです・・。
腹筋と水泳でどうにかなりますか？
腹筋と水泳でどうにかなりますか？
>>225
> たまーに絞りすぎてがりがりになっちゃってる人を見かけるけど
> ちょっと魅力的とは言い難いよね。
まさにその体系の子が私が通っているジムに居ます
本人は痩せて優越感に浸っているようですが、周りから見れば虚弱体質という感じです
見てて病的で怖いです
手足、体ガリガリ、顔はそれほど大きくないのに、体系のせいで頭だけ大きく見えます
ほとんど毎日泳いでします
早いほうのコースで泳いでいますが、自己流の変な泳ぎでとても遅い
そして譲らない
> たまーに絞りすぎてがりがりになっちゃってる人を見かけるけど
> ちょっと魅力的とは言い難いよね。
まさにその体系の子が私が通っているジムに居ます
本人は痩せて優越感に浸っているようですが、周りから見れば虚弱体質という感じです
見てて病的で怖いです
手足、体ガリガリ、顔はそれほど大きくないのに、体系のせいで頭だけ大きく見えます
ほとんど毎日泳いでします
早いほうのコースで泳いでいますが、自己流の変な泳ぎでとても遅い
そして譲らない
がりがりな奴いるなぁ。特に女。ほんとﾋｻﾞの裏側とか2本筋がっつり出てるし
細すぎると腰骨がすごい目立ってる。なんか水泳やってる人らしくない、美しくない。
男も女も水泳やってるなら、筋肉ついてるなって感じがする方が絶対かっこいいよな。
細すぎると腰骨がすごい目立ってる。なんか水泳やってる人らしくない、美しくない。
男も女も水泳やってるなら、筋肉ついてるなって感じがする方が絶対かっこいいよな。
それぞれの泳法の割合ってみんなどれくらい？
239 ：病弱名無しさん：04/05/16 13:47 ID:X6r1/Av2
背25％
バタ25％
ブレ25％
ﾌﾘｰ25％
バタ25％
ブレ25％
ﾌﾘｰ25％
241 ：病弱名無しさん：04/05/16 19:03 ID:Flse8D7M
>>233
結構時間かかるんですね・・
結構時間かかるんですね・・
クロール研究中の人は、”トライアスロン”最新号を読むと参考になるよ。
ソウル五輪代表選手の三浦広司がわかりやすく指導している。
●腰の沈みを解消するとっておきドリルを紹介
●「重心移動」を利用してもっとスムーズ＆パワフルに
http://www.tjnet.jp/
ソウル五輪代表選手の三浦広司がわかりやすく指導している。
●腰の沈みを解消するとっておきドリルを紹介
●「重心移動」を利用してもっとスムーズ＆パワフルに
http://www.tjnet.jp/
>>241
そりゃそうだよ。
どんなスポーツだって結果が出るまでは時間かかるに決まってる。
2週間でやせたかったらヘンなサプリメントでも飲んどけ。死ぬから。
漏れは8ヶ月で83kg→67ｋｇまで落とした。今は68～71㎏くらいを上がったり下がったり。
でも腹は割れないな。やっぱり筋トレやらんとだめか。
そりゃそうだよ。
どんなスポーツだって結果が出るまでは時間かかるに決まってる。
2週間でやせたかったらヘンなサプリメントでも飲んどけ。死ぬから。
漏れは8ヶ月で83kg→67ｋｇまで落とした。今は68～71㎏くらいを上がったり下がったり。
でも腹は割れないな。やっぱり筋トレやらんとだめか。
鼻水が止まらない…(特に朝・午前中)
蓄膿症(?)に悩まされたりしませんか? 何とかならんものか…。
蓄膿症(?)に悩まされたりしませんか? 何とかならんものか…。
漏れは水泳初めて蓄膿症直ったYp。
出るものは出しといた方が（・∀・）ｲｲ!!
出るものは出しといた方が（・∀・）ｲｲ!!
>>237
クロールと平泳ぎを半々くらいかな。
できればクロールだけで…と思うけどクロールに疲れたり、
前がつかえたりしたら平泳ぎに切り替えてる。
筋トレもやってるからクールダウンも兼ねてるし。
自分は距離で考えてなくて泳いだ時間だけ見てる。
ラップしてると距離がわかんなくなっちゃうから。
以前はそれでも一生懸命数えてたけど、今はやめちゃった。
「あと１５分したら平泳ぎにしよう」とか「あと２０分泳いだら今日は上がろう」とか。
クロールと平泳ぎを半々くらいかな。
できればクロールだけで…と思うけどクロールに疲れたり、
前がつかえたりしたら平泳ぎに切り替えてる。
筋トレもやってるからクールダウンも兼ねてるし。
自分は距離で考えてなくて泳いだ時間だけ見てる。
ラップしてると距離がわかんなくなっちゃうから。
以前はそれでも一生懸命数えてたけど、今はやめちゃった。
「あと１５分したら平泳ぎにしよう」とか「あと２０分泳いだら今日は上がろう」とか。
靭帯断裂のリハビリのために通ってます。
ようやく100m泳げるようになったぽ。
普通の運動はもうおそらくは一生無理だけど水泳だけは続けていこうと思う。
ようやく100m泳げるようになったぽ。
普通の運動はもうおそらくは一生無理だけど水泳だけは続けていこうと思う。
248 ：病弱名無しさん：04/05/17 22:38 ID:DzOtZexs
>>247
一緒に続けよう！
一緒に続けよう！
>>247
俺も一緒だぞ！
俺も一緒だぞ！
250 ：病弱名無しさん：04/05/17 22:42 ID:i7V8j1Xn
いくときは一緒よﾊｰﾄ
251 ：病弱名無しさん：04/05/17 22:51 ID:aDFICNsd
鈴木大地監督がＷ杯水泳TV解説で述べていた。
「距離を泳ぎこめば無駄な肉は削ぎ落とされます」
「A選手は８００ｍの選手にしては余分な肉が多いようです」
「スプリンターは泳ぎこみが嫌いな傾向があります」
結論は「ラップスイムは贅肉を落とす」と理解した。
>>247
水泳は自分ひとりでマイペースで楽しめるからリハビリには良い運動ですね。
仲間の必要なスポーツは、始めるのもやめるのも一緒で長続きしないような。
「距離を泳ぎこめば無駄な肉は削ぎ落とされます」
「A選手は８００ｍの選手にしては余分な肉が多いようです」
「スプリンターは泳ぎこみが嫌いな傾向があります」
結論は「ラップスイムは贅肉を落とす」と理解した。
>>247
水泳は自分ひとりでマイペースで楽しめるからリハビリには良い運動ですね。
仲間の必要なスポーツは、始めるのもやめるのも一緒で長続きしないような。
>>251
残念ながら「泳ぎこみ」の意味がぜんぜん違うよ
彼らは１日に15ｋｍ前後練習するし、100ｍを70秒とか80秒のインターバルで何十本もやる。
ある程度のハイペースで泳ぎこまなければ贅肉は落ちないよ。
（もっとも、鈴木大地の言う「余分な肉」と贅肉も次元が違うんだろうが・・・）
残念ながら「泳ぎこみ」の意味がぜんぜん違うよ
彼らは１日に15ｋｍ前後練習するし、100ｍを70秒とか80秒のインターバルで何十本もやる。
ある程度のハイペースで泳ぎこまなければ贅肉は落ちないよ。
（もっとも、鈴木大地の言う「余分な肉」と贅肉も次元が違うんだろうが・・・）
>>252
今、報道ｽﾃで松田は１日30ｷﾛ泳ぐそうだ。
今、報道ｽﾃで松田は１日30ｷﾛ泳ぐそうだ。
ジムの水かぬるま湯っぽいんですが
これ夏になったら水になりますよね？
これ夏になったら水になりますよね？
256 ：病弱名無しさん：04/05/18 00:28 ID:F79QL2e3
>>254
冷え症の爺さん婆さんがメインの顧客層だから、年間通じて水温30度に設定という所が大半でしょ
冷え症の爺さん婆さんがメインの顧客層だから、年間通じて水温30度に設定という所が大半でしょ
257 ：病弱名無しさん：04/05/18 13:57 ID:VmxlkMwU
熱いﾌﾟｰﾙの方が消費ｶﾛﾘｰ多いの
そうなんだ、、、熱いと気持ち悪くなるんだよなぁ。
でもジャグジーやサウナに入ってからなら
水が冷たく感じるよね。
でもジャグジーやサウナに入ってからなら
水が冷たく感じるよね。
259 ：病弱名無しさん：04/05/18 22:55 ID:7fUwiHRk
腰痛持ちです。クロールも全力を出すときついですね。
先週、腰を長時間屈めて腰痛になり、しばらく運動を
控えようかと思ったが、習慣ではあるし、泳ぎに行った。
マイペースでクロールしていると、かなり楽になった。
ローリングとかがなかなかよいマッサージ効果を生んだの
かと思った。
控えようかと思ったが、習慣ではあるし、泳ぎに行った。
マイペースでクロールしていると、かなり楽になった。
ローリングとかがなかなかよいマッサージ効果を生んだの
かと思った。
261 ：病弱名無しさん：04/05/18 23:14 ID:tIUeZ/bZ
脂肪を減らして減量中のボクサーみたいにするには大幅な炭水化物CUTが必要。
それプラス水泳。
アトキンスまで厳密にやらなくてもいいが、ローカーボを食事で意識することが大切。
シュガーバスター食事法かマフェトンの２週間、ややゆるめでナチュラルハイジーンかな？
それプラス水泳。
アトキンスまで厳密にやらなくてもいいが、ローカーボを食事で意識することが大切。
シュガーバスター食事法かマフェトンの２週間、ややゆるめでナチュラルハイジーンかな？
日常生活しててそれが維持できるもんかね？
一時的にそういう体の作り方はできると思うが、よほど生活スタイルを制限しないと
リバウンド確実じゃないかな。
学生なら続けられるんだろうが、社会人だとかなり現実味のない方法だよね。
一時的にそういう体の作り方はできると思うが、よほど生活スタイルを制限しないと
リバウンド確実じゃないかな。
学生なら続けられるんだろうが、社会人だとかなり現実味のない方法だよね。
>262
生活スタイルを制限というより、生活スタイルを変えてみる。
アトなんとやらとか難しいこと考えなくても
水泳をする、食事に気を使うようにする。
そんな大変な事ではないし健康も体重も維持出来てるよ。
生活スタイルを制限というより、生活スタイルを変えてみる。
アトなんとやらとか難しいこと考えなくても
水泳をする、食事に気を使うようにする。
そんな大変な事ではないし健康も体重も維持出来てるよ。
飲んだ後のラーメン一杯をガマンする
大盛りを止める
缶コーヒーをブラックに
これだけで結構痩せるよね
大盛りを止める
缶コーヒーをブラックに
これだけで結構痩せるよね
265 ：病弱名無しさん：04/05/19 19:51 ID:3O+IQpNS
女だしぃ、酒のまないししぃ、ラーメンなんてもってのほか！
唯、缶コーヒー、、ブラックにするのは良いかもね。
唯、缶コーヒー、、ブラックにするのは良いかもね。
水泳で筋肉つきますか？特に上半身
痩せてるので筋肉つけたいが、水泳やったらさらに痩せそうな気が
痩せてるので筋肉つけたいが、水泳やったらさらに痩せそうな気が
>>266
筋肉は運動よりも食の方が大事ですよ。
炭水化物を多めに取って、脂肪も含めて体重を増やさないと。
フリーキーな体格になりたいのでなければ、水泳だけでも十分に
筋肉が付きますよ。 それに水泳だとバランスのとれた筋肉の付き方をしますしね。
>>261
それは危ない。あと覚えたての単語使いすぎ。やばい。超やばい。
体重を減らすのは目的じゃなく、魅力的になる為の手段だから。
過減量のボクサーとか酷いですよ。脂肪を摂取できないから、お肌パサパサ。
知り合いのコとか、減らしすぎて生理止まりかけたこともありますし。
同僚と一緒に昼飯も食べられない、飲みにも行けないじゃ社会的にアボンですもの。
筋肉は運動よりも食の方が大事ですよ。
炭水化物を多めに取って、脂肪も含めて体重を増やさないと。
フリーキーな体格になりたいのでなければ、水泳だけでも十分に
筋肉が付きますよ。 それに水泳だとバランスのとれた筋肉の付き方をしますしね。
>>261
それは危ない。あと覚えたての単語使いすぎ。やばい。超やばい。
体重を減らすのは目的じゃなく、魅力的になる為の手段だから。
過減量のボクサーとか酷いですよ。脂肪を摂取できないから、お肌パサパサ。
知り合いのコとか、減らしすぎて生理止まりかけたこともありますし。
同僚と一緒に昼飯も食べられない、飲みにも行けないじゃ社会的にアボンですもの。
>>266
上半身の筋肉を付けたいのだったら、やっぱりバタ！
バタだけのラップはきついので、個人メドレーのピラミッドはどう？
以前はクロールで３０００だったけど、あんまり効かなくなってきた
ので、最近は、
１００個メ ３本
２００個メ ２本
４００個メ １本
８００個メ １本
４００個メ １本
２００個メ ２本
１００個メ ３本
を１時間目標に泳いでいます。泳ぎ終わると肩胛骨の間がポッカポカ。
上半身の筋肉を付けたいのだったら、やっぱりバタ！
バタだけのラップはきついので、個人メドレーのピラミッドはどう？
以前はクロールで３０００だったけど、あんまり効かなくなってきた
ので、最近は、
１００個メ ３本
２００個メ ２本
４００個メ １本
８００個メ １本
４００個メ １本
２００個メ ２本
１００個メ ３本
を１時間目標に泳いでいます。泳ぎ終わると肩胛骨の間がポッカポカ。
みんなジムとか言って水泳だけなの？
それとも筋トレとかエアロバイクとかもやってるの？
それとも筋トレとかエアロバイクとかもやってるの？
>>269
>過減量のボクサーとか酷いですよ。脂肪を摂取できないから、お肌パサパサ。
>知り合いのコとか、減らしすぎて生理止まりかけたこともありますし。
女子ボクサー？
女子マラソンの選手もそんな感じだな。
>過減量のボクサーとか酷いですよ。脂肪を摂取できないから、お肌パサパサ。
>知り合いのコとか、減らしすぎて生理止まりかけたこともありますし。
女子ボクサー？
女子マラソンの選手もそんな感じだな。
275 ：ァボーン：04/05/20 12:13 ID:KZbKVX3Q
毎日4キロ、五年間泳ぎつづけた結果、逆三角形に。女なのに。
あぼーん。
でも体力つくよ。あと、お得なのが食っても食っても太らないことだべ。むしろ喰わない
と２７さんの知り合いのようなことに鳴ります。
あぼーん。
でも体力つくよ。あと、お得なのが食っても食っても太らないことだべ。むしろ喰わない
と２７さんの知り合いのようなことに鳴ります。
最近始めたばかりでようやくまともに泳げるようになった程度の女です。
元々肩幅が広く腰がない逆三角体型の私は陸に上がった方がいいのかな…
元々肩幅が広く腰がない逆三角体型の私は陸に上がった方がいいのかな…
277 ：ァボーン：04/05/20 13:26 ID:KZbKVX3Q
267＞んなことないよ。裏山氏ぃ限りです。最強スイマーになる素質を備えてらっしゃる。水中で体を鍛えると
陸に上がったときの動きも断然機敏になります。私、子供の頃は病弱でマラソン大会なんかに出た日には、後ろから数えたほうが早い位の順位だったのが
本格的に泳ぎ始めた小学校４年から、毎年校内のマラソン大会連覇でした。同じく水泳やってた弟も連覇でした。
陸に上がったときの動きも断然機敏になります。私、子供の頃は病弱でマラソン大会なんかに出た日には、後ろから数えたほうが早い位の順位だったのが
本格的に泳ぎ始めた小学校４年から、毎年校内のマラソン大会連覇でした。同じく水泳やってた弟も連覇でした。
心肺機能がびっくりするくらいアップするよ
279 ：ァボーン：04/05/20 14:30 ID:KZbKVX3Q
あぼーん！！てなくらいに筋肉尽きます。
筋肉番付出れるよ。
中山きんにくに勝てる。
筋肉番付出れるよ。
中山きんにくに勝てる。
281 ：abo----nn：04/05/20 15:33 ID:PJiLkFsi
>>280 リンチ木盆ぬ？？？ 逝ってよし。
すみません、>>281の意味もちっともわかりません。
283 ：病弱名無しさん：04/05/20 19:05 ID:qs1Uq4zW
>>275
仕事とかしてても毎日5年も続けられるものなの？
仕事とかしてても毎日5年も続けられるものなの？
284 ：病弱名無しさん：04/05/20 21:00 ID:bD9TiVxM
>>283
漏れの逝ってる市民プールでもそういう類の質問がしつこくて困る。
あのなぁ、みんながみんなサラリーマンじゃないのよ。
まぁ２６で自営（不動産賃貸業、かなり暇）してますってのも説得力ないかもしれんが。
ともかく今のとこ半年ほど週6日毎日定時で泳げてるよ。
漏れの逝ってる市民プールでもそういう類の質問がしつこくて困る。
あのなぁ、みんながみんなサラリーマンじゃないのよ。
まぁ２６で自営（不動産賃貸業、かなり暇）してますってのも説得力ないかもしれんが。
ともかく今のとこ半年ほど週6日毎日定時で泳げてるよ。
285 ：病弱名無しさん：04/05/20 21:03 ID:9U6UeVEk
某区は市役所行くと市営プールのタダ券くれる
国保加入が条件
だから284みたいなのが
毎日タダで泳いでる
国保加入が条件
だから284みたいなのが
毎日タダで泳いでる
286 ：abo----nn：04/05/20 21:05 ID:zgc9u5dg
２８３＞五年間泳いだっていったのは厨房の時の話です。むしろ、正規の練習が休みの土日も、
ほぼ毎回朝練習に参加していたので実質週七日でした。
今は大学生で就職活動中なんですが、夜１０時前ごろから最低一時間は泳ぎこんでいます。
私の通ってるジムは駅の目の前のせいか、勤め帰りのサラリーマンらしき人が
大勢きてます。毎日行ってるので、おんなじ顔に会うこともあります。
ほぼ毎回朝練習に参加していたので実質週七日でした。
今は大学生で就職活動中なんですが、夜１０時前ごろから最低一時間は泳ぎこんでいます。
私の通ってるジムは駅の目の前のせいか、勤め帰りのサラリーマンらしき人が
大勢きてます。毎日行ってるので、おんなじ顔に会うこともあります。
287 ：abo----nn：04/05/20 21:10 ID:zgc9u5dg
なまじどの時間帯でも自由に泳げるコースなんかで、毎月の月謝を固定してしまうと、
ついつい時間があるからいつ行ってもいいやと思ってしまうんで、あえて夜遅い時間しか泳げないナイトコースに
しました。
金払ってるから行かなきゃ。。。って思うのもある。
学生だから、行かなかったら本当に金の無駄遣い。
ついつい時間があるからいつ行ってもいいやと思ってしまうんで、あえて夜遅い時間しか泳げないナイトコースに
しました。
金払ってるから行かなきゃ。。。って思うのもある。
学生だから、行かなかったら本当に金の無駄遣い。
仕事のスタイルに関してはマチマチだし、
自分に関係ある範囲以外はなかなか想像しにくいもんだからね。
私もなるべくやりくりしてプールに通うようにしてます。
効率がいいし、気に入ってるので運動は水泳だけしかしてないんだけど
多忙な時に時間を作って泳ぎに行くとまれに途中で体調が悪くなり
1キロくらいで切り上げて帰ることがあった。
自分ではたいして疲れてないと思っててもけっこう消耗するもんだね。気をつけてます。
自分に関係ある範囲以外はなかなか想像しにくいもんだからね。
私もなるべくやりくりしてプールに通うようにしてます。
効率がいいし、気に入ってるので運動は水泳だけしかしてないんだけど
多忙な時に時間を作って泳ぎに行くとまれに途中で体調が悪くなり
1キロくらいで切り上げて帰ることがあった。
自分ではたいして疲れてないと思っててもけっこう消耗するもんだね。気をつけてます。
289 ：病弱名無しさん：04/05/20 21:36 ID:9U6UeVEk
休養は最良のサプリメンと
分かっちゃいるけど
スポクラが休みのときは
どの市営プールに行くかそわそわしてしまう
分かっちゃいるけど
スポクラが休みのときは
どの市営プールに行くかそわそわしてしまう
290 ：sage：04/05/20 21:37 ID:iZynC0jf
>>285は自分の書いた文章におかしな所がないか1週間（以下自粛
俺も昼間っから仕事の合間にジム行くよ、
結構いい気分転換になるんだよね。
自営のオッチャンも一杯来てる。
あと、地方から出張してきた
ホテルに泊まってるサラリーマンとかも。
結構いい気分転換になるんだよね。
自営のオッチャンも一杯来てる。
あと、地方から出張してきた
ホテルに泊まってるサラリーマンとかも。
今日はじめてどのくらい泳いでるか計ってみたが
40分で1000ｍしか泳いでなかった。いつもそこで燃料切れ。
一時間で1500ｍを目標にしようと誓った
40分で1000ｍしか泳いでなかった。いつもそこで燃料切れ。
一時間で1500ｍを目標にしようと誓った
ワシはいつも一時間で３０００Ｍ
おいらもだいたい60min3km。
295 ：abo----nn：04/05/21 00:48 ID:q9pQW/jb
練習量はその日の体調に合わせて加減汁。でないと次の日授業中にあぼーーーーん。基本的にプールサイドに自分で
作った練習メ乳ーもって行く。一時間半で３キロ泳げるように作ってあります。
292＞練習亮は測っておいたほうが励みになります。カレンダーに今日泳いだ距離をつける
とか。
282＞ワタク〆も運動は水泳のみです。球技などまるでだめだし、自分ひとりでも練習できる
水泳が性にあうようで。
カロりー消費量は運動の中でも最高です。
水泳マンセー。
作った練習メ乳ーもって行く。一時間半で３キロ泳げるように作ってあります。
292＞練習亮は測っておいたほうが励みになります。カレンダーに今日泳いだ距離をつける
とか。
282＞ワタク〆も運動は水泳のみです。球技などまるでだめだし、自分ひとりでも練習できる
水泳が性にあうようで。
カロりー消費量は運動の中でも最高です。
水泳マンセー。
２週間毎日、２ｋｍずつ泳いでたら、
ぼぃ～んと出てた腹がひっこんだような気がする。
曙にもお勧めだね。
ぼぃ～んと出てた腹がひっこんだような気がする。
曙にもお勧めだね。
297 ：abo----nn：04/05/21 18:48 ID:Lxyle6yF
あけぼーん・・・・名前ワロタ。。
298 ：病弱名無しさん：04/05/21 20:25 ID:l68+GKBb
水泳初めてまだ1ヶ月程度です。週2回ぐらいなんでまだ10回行ったか行かないかくらいの
練習量です。
ちなみに2時間で2キロ泳ぐのが精一杯です・。
1時間で3キロ泳げる人は、ほとんど休み無しで1時間泳ぎ続けるって感じですか？
練習量です。
ちなみに2時間で2キロ泳ぐのが精一杯です・。
1時間で3キロ泳げる人は、ほとんど休み無しで1時間泳ぎ続けるって感じですか？
>>298
毎時10分間の休憩があるプールで泳いでいるので50分間連続を
２回というところです。
２時間以上でも泳げますが、ニコチンが切れてしまうので・・・。
25mを25秒以内の泳速ですから、空いていれば約６キロです。
きょうは最初から最後までコースにひとりでしたから満足しました。
毎時10分間の休憩があるプールで泳いでいるので50分間連続を
２回というところです。
２時間以上でも泳げますが、ニコチンが切れてしまうので・・・。
25mを25秒以内の泳速ですから、空いていれば約６キロです。
きょうは最初から最後までコースにひとりでしたから満足しました。
300 ：病弱名無しさん：04/05/21 21:06 ID:f6/whUmN
みんなたくさん泳げてすごいなー
漏れなんか1キロが限度だよ。
漏れなんか1キロが限度だよ。
>>300
コツさえつかめば楽勝ですよ
コツさえつかめば楽勝ですよ
>>301
コツを教えれ(・∀・)
コツを教えれ(・∀・)
303 ：病弱名無しさん：04/05/21 23:36 ID:XGEj6jlD
304 ：病弱名無しさん：04/05/21 23:42 ID:/yQ3zTQF
確かに暇だな
女体観測に限るな
女体観測に限るな
>>302
初級者が真似たくなるようにきれいに泳ぐこと
初級者が真似たくなるようにきれいに泳ぐこと
歩くような感覚で泳ぐこと。
歩くっても泳法を言っているのではなく、気持ち。
普通歩くのに息が切れて限界ってことはない筈。
歩くっても泳法を言っているのではなく、気持ち。
普通歩くのに息が切れて限界ってことはない筈。
>>302
第三腰椎が水面から出るように浮かぶフォームを覚える
第三腰椎が水面から出るように浮かぶフォームを覚える
>>307
チカラ入ってるとだめだねー、ほんとに。
今日、初めにクロールで３～４００ｍ位泳いだんだけどなんだかつらくて
平泳ぎ（カエル系）に変えて３～４００ｍ位泳いでみて
そのままクロールに戻ったら見事にチカラが抜けててそのまま遠泳状態に
持って行くことができたよ。
チカラ入ってるとだめだねー、ほんとに。
今日、初めにクロールで３～４００ｍ位泳いだんだけどなんだかつらくて
平泳ぎ（カエル系）に変えて３～４００ｍ位泳いでみて
そのままクロールに戻ったら見事にチカラが抜けててそのまま遠泳状態に
持って行くことができたよ。
311 ：abo----nn：04/05/22 02:41 ID:1x/X66WI
308＆310＞慣れれば400以上泳いでも、そんなに疲れなくなりんぬ。疲れない
といってもかるーくジョギングしたよな脈拍になるので、それがちょうど体脂肪
燃焼に適切な運動量だそうな。水中で書くときだけ力いれてあとはあんまり力まない
ことです。。。
ちなみに、絶対(？)早くなる究極の練習法あります。
25メートル１分サークルでひたすら息継ぎゼロのクロールを繰り返す。
ワタク〆は今日８本やりました。
息継ぎのために頭あげないから、頭固定されて手の書きに意識が集中するし
何よりも、早く２５メートルたどり着かないと窒息するんで(笑)絶対頑張って
泳ぐはず・。肺活量とフォームで一石二兆円！ただ、初心者のかた、いきなり
２５メートルやんないほうがいいと思います。半分まで頑張るとか…
といってもかるーくジョギングしたよな脈拍になるので、それがちょうど体脂肪
燃焼に適切な運動量だそうな。水中で書くときだけ力いれてあとはあんまり力まない
ことです。。。
ちなみに、絶対(？)早くなる究極の練習法あります。
25メートル１分サークルでひたすら息継ぎゼロのクロールを繰り返す。
ワタク〆は今日８本やりました。
息継ぎのために頭あげないから、頭固定されて手の書きに意識が集中するし
何よりも、早く２５メートルたどり着かないと窒息するんで(笑)絶対頑張って
泳ぐはず・。肺活量とフォームで一石二兆円！ただ、初心者のかた、いきなり
２５メートルやんないほうがいいと思います。半分まで頑張るとか…
312 ：abo----nn：04/05/22 03:04 ID:1x/X66WI
書けない。なんで
314 ：病弱名無しさん：04/05/22 06:45 ID:R8cHD/Rs
ダイエット目的で10数年ぶりに水泳をはじめました。
以前はずっと水泳部だったので肩幅が広いんです(♀)
最近胸が大きくなって、ブラウスの前のボタンが･･･
痩せたい場合、水中ウォーキングの方がいいんでしょうか?
泳ぐのは大好きなのですが、服もブラも買い替えないといけなくなりそうで。
以前はずっと水泳部だったので肩幅が広いんです(♀)
最近胸が大きくなって、ブラウスの前のボタンが･･･
痩せたい場合、水中ウォーキングの方がいいんでしょうか?
泳ぐのは大好きなのですが、服もブラも買い替えないといけなくなりそうで。
315 ：病弱名無しさん：04/05/22 10:19 ID:FBLiaTSF
パット入れろ
>>311
息継ぎ無しの25mクロールはいいよねって、俺の場合は息継ぎが
下手でうまく出来ないだけなんだが。
息継ぎしなかったら、フォームとか手の動きやキックの状態に
気を配ることができるのは良いのかな。
無酸素運動なのがなんだか。
息継ぎ無しの25mクロールはいいよねって、俺の場合は息継ぎが
下手でうまく出来ないだけなんだが。
息継ぎしなかったら、フォームとか手の動きやキックの状態に
気を配ることができるのは良いのかな。
無酸素運動なのがなんだか。
318 ：abo----nn：04/05/22 13:42 ID:HgjgLnqy
314＆317＞学校のワイシャツとかキツイ。胸がおおきくなる？いいね。
ワタク〆はブランクの間もそんなことありませんでした。大きくなるのは肩馬鹿り。
あけぼーん＞イや、ふつーのスイミングクラブとかでやってる練習法ですよ。
肺活量鍛えるために。無酸素運動なのは否めま栓が。しかも鬼コーチ、
疲れきった練習のいっちゃん最後にやりやがった。ああああああっあぼーん。
ワタク〆はブランクの間もそんなことありませんでした。大きくなるのは肩馬鹿り。
あけぼーん＞イや、ふつーのスイミングクラブとかでやってる練習法ですよ。
肺活量鍛えるために。無酸素運動なのは否めま栓が。しかも鬼コーチ、
疲れきった練習のいっちゃん最後にやりやがった。ああああああっあぼーん。
>>315
もっときつくなっちゃいます。。。
>>317
ですよねー。服が上下別サイズになりそうです。
>>318
よくないんです。ブラって結構高いし･･･
でも、きょうも3時間泳いでしまいました。
やっぱり楽しいです。
もっときつくなっちゃいます。。。
>>317
ですよねー。服が上下別サイズになりそうです。
>>318
よくないんです。ブラって結構高いし･･･
でも、きょうも3時間泳いでしまいました。
やっぱり楽しいです。
３時間はすげーな、
俺なんてせいぜい１時間半くらいだよ。
俺なんてせいぜい１時間半くらいだよ。
しかしわき腹の肉がとれねえな
322 ：病弱名無しさん：04/05/22 21:17 ID:EJz9C8gJ
十五メートルプールでいっつも泳いでいます。
いつも思うのですが息が上がりやすくて、すぐにしんどくなっていきます。
長距離を泳ごうと思ったらどのようなことに注意したらいいですか
いつも思うのですが息が上がりやすくて、すぐにしんどくなっていきます。
長距離を泳ごうと思ったらどのようなことに注意したらいいですか
クロールで片側でしか息継ぎできないんだが、両方で出来たほうがいい？
>>323
片側だけで息すると骨格が歪むと整体師が言ってたヨ
片側だけで息すると骨格が歪むと整体師が言ってたヨ
326 ：病弱名無しさん：04/05/22 22:37 ID:86vWF+ke
>>322
注意以前に、15ｍプールとかいってること自体終わってるｗ
注意以前に、15ｍプールとかいってること自体終わってるｗ
１５ｍプールって珍しいね。
ターンが多すぎて逆に疲れるんじゃない？
ターンが多すぎて逆に疲れるんじゃない？
328 ：abo----nn：04/05/23 00:42 ID:LQzWH1r7
25ｍないプールもあるにはあるが、１５とういうのはワタク〆も初めて聞きんぬ。
ちゃんと泳げるようになりたいのなら、２５以上で練習することをお勧めします。
環境が許すなら毎日でも５０の長水路で練習したい。２５だと、なんかうまく
言えないけど、水が「軽い」のです。スタートしてもすぐ対岸につくし、
323＞片側で鹿息できないということは、フォームに問題ありんぬ。左右どっち側で
息するのが好きかと聞かれれば、断然左呼吸派。
324＞骨格曲がるんですか…気をつけよう。でも右呼吸いやだな。
ちゃんと泳げるようになりたいのなら、２５以上で練習することをお勧めします。
環境が許すなら毎日でも５０の長水路で練習したい。２５だと、なんかうまく
言えないけど、水が「軽い」のです。スタートしてもすぐ対岸につくし、
323＞片側で鹿息できないということは、フォームに問題ありんぬ。左右どっち側で
息するのが好きかと聞かれれば、断然左呼吸派。
324＞骨格曲がるんですか…気をつけよう。でも右呼吸いやだな。
329 ：病弱名無しさん：04/05/23 12:07 ID:jW+mh6pL
そういえば外国のプールってやっぱりメートル表示で
２５ｍなんだろうか？それともヤードとか？
２５ｍなんだろうか？それともヤードとか？
<<326
それ友達にも言われたよ
それ友達にも言われたよ
331 ：病弱名無しさん：04/05/23 12:37 ID:8c/a2jwK
でも、都会のスポクラとか多いでしょ
20mプールとか中途半端の
20mプールとか中途半端の
都会ってどの辺の事？
少なくとも都内の大衆型ジムでは見た事ないっす。
都営プールとかにはあるのかな？
少なくとも都内の大衆型ジムでは見た事ないっす。
都営プールとかにはあるのかな？
333 ：病弱名無しさん：04/05/23 15:15 ID:edH1wPv2
オイこそが ３３３げとー
ワタシも横浜の大手ジムで２０Ｍです。
筋トレメインのジムなのでプールには力入れてないんだけど
横浜は公営プールも大手系列ジムも少ないので我慢してます。
いろんなプールをハシゴしてる中で、このジムのが一番小さくて
浅くて泳ぎにくいけど、気分変えてみるのもそれなりに使い道あるかと。
だってもうちょっと水深のあるまともなプールに行くと、
すごく泳ぎやすく感じるんだもの。
いろんなプール経験するのも勉強になるよ。
筋トレメインのジムなのでプールには力入れてないんだけど
横浜は公営プールも大手系列ジムも少ないので我慢してます。
いろんなプールをハシゴしてる中で、このジムのが一番小さくて
浅くて泳ぎにくいけど、気分変えてみるのもそれなりに使い道あるかと。
だってもうちょっと水深のあるまともなプールに行くと、
すごく泳ぎやすく感じるんだもの。
いろんなプール経験するのも勉強になるよ。
朕はホテルオークラヘルスクラブ会員だが20ｍ×6コースだ
http://www.hotelokura.co.jp/tokyo/info/insti.html#healthclub
http://www.hotelokura.co.jp/tokyo/info/insti.html#healthclub
オレおもうんだけどさ。
スポーツクラブのtipness のプールって、表示距離より短いぞ。
２５メートルプールっていっても、実際は２０～２３メートルくらいだと思う。
公営のプールで「何かき」したか計算して、おなじようにおよいだら、「２，３かき」すくなくなる。
スポーツクラブのtipness のプールって、表示距離より短いぞ。
２５メートルプールっていっても、実際は２０～２３メートルくらいだと思う。
公営のプールで「何かき」したか計算して、おなじようにおよいだら、「２，３かき」すくなくなる。
337 ：病弱名無しさん：04/05/24 00:03 ID:0QC1q6Vh
横浜市で公営ジムはしごしてますが何か
338 ：病弱名無しさん：04/05/24 01:46 ID:DFCD/CvK
実は名古屋の中区スポセンも公称２５ｍだけど，
そんなにないんじゃないかと疑惑をもってる，自分の
感覚では２０ぐらい。
そんなにないんじゃないかと疑惑をもってる，自分の
感覚では２０ぐらい。
339 ：abo----nn：04/05/24 02:21 ID:naVDG/WA
326＞マジで酢か！！？？ワタク〆、地方のtipness通ってる者ですが。
インストラクター問い詰めてみよう。。。。てか、ホントなら詐欺だべ。
だって２５mだって聞いたから入会しようと思ったんだから。
インストラクター問い詰めてみよう。。。。てか、ホントなら詐欺だべ。
だって２５mだって聞いたから入会しようと思ったんだから。
tipness の立地によると思う。
東京でも、渋谷は短いけど、郊外にいったらそんな感じはしない。
インストラクターに聞くのはムダだと思う。
もし短くても立場上、いえないべ。
東京でも、渋谷は短いけど、郊外にいったらそんな感じはしない。
インストラクターに聞くのはムダだと思う。
もし短くても立場上、いえないべ。
25mだよ
うるせぇ！オレが２５ｍって言ったら、２５ｍなんだよ！
文句あんだったら、てめー、この定規（30cm）で測ってみやがれ！
ってんだ、このすっとこどっこいの！べらんめぇ！
と開き直るに２００ラップ。
文句あんだったら、てめー、この定規（30cm）で測ってみやがれ！
ってんだ、このすっとこどっこいの！べらんめぇ！
と開き直るに２００ラップ。
そういえば昔，竹でできた３０センチ物差しをランドセルの
横に指して通学してたなあ・・・
横に指して通学してたなあ・・・
>>343
思いついたら何でもカキコですか、そうですか。
思いついたら何でもカキコですか、そうですか。
345 ：病弱名無しさん：04/05/24 21:43 ID:Ptddrfuo
えっ！じゃー俺25M泳いでなかったのかよー！！てやんでぃﾁｸｼｮｰ
346 ：病弱名無しさん：04/05/24 22:11 ID:+GnLEJTj
>336
新宿？
新宿？
348 ：病弱名無しさん：04/05/24 23:08 ID:28bvU/n3
男も女もデューク更家ウォーキングがプールで流行りだしたな
シュ！シュ！シュ！シュ！
シュ！シュ！シュ！シュ！
349 ：病弱名無しさん：04/05/24 23:13 ID:HhTnG9ao
俺はプールの帰り道でやってるよ
シュッシュッシュッ
シュッシュッシュッ
サンキュウ325
今日は一生懸命頑張らないで泳いでみた
十五メーターを四かきでいけた
でも 2往復もするとやっぱり息が上がる
まだ 力が入っているのかも
今日は一生懸命頑張らないで泳いでみた
十五メーターを四かきでいけた
でも 2往復もするとやっぱり息が上がる
まだ 力が入っているのかも
abo----nnがウザい。レス内容ではなく。
ワタク〆 ←キモいからやめれ。
(無理矢理な)～ぬ。 ←2ch初心者なのは分かるがやめれ。
アンカーの使い方くらい覚えて。
叩くつもりはないけど、上記の事やめて。
ワタク〆 ←キモいからやめれ。
(無理矢理な)～ぬ。 ←2ch初心者なのは分かるがやめれ。
アンカーの使い方くらい覚えて。
叩くつもりはないけど、上記の事やめて。
>>351
あんたもうこないで、ｷﾓｲから。
あんたもうこないで、ｷﾓｲから。
別にどうでもいいことだな
354 ：病弱名無しさん：04/05/25 18:37 ID:O0wYFFs9
356 ：病弱名無しさん：04/05/25 20:04 ID:fVdrBsJn
夕方によく泳ぐんですが、そのせいで夕飯を朝や昼に比べて結構食べてしまいます。
シェイプアップには夕飯は食べ過ぎない方が良いらしいと聞いたのですが、
詳しい方教えて下さい。
シェイプアップには夕飯は食べ過ぎない方が良いらしいと聞いたのですが、
詳しい方教えて下さい。
夕飯だろうと昼飯だろうとおやつだろうと、
食べ過ぎてたらシェイプアップするわけないのは常識ではなかろうか。
食べ過ぎてたらシェイプアップするわけないのは常識ではなかろうか。
泳いでいる時に口から息を吐く癖があるので今鼻で息を吐くように矯正中です。
プールに行かない日はお風呂で鼻から息を吐く練習をしているけど
右の穴からは空気が出なくて左の穴からしかブクブクしません。
利き腕のように利き鼻があるのでしょうか？
みんなは両方からブクブクしますか？
プールに行かない日はお風呂で鼻から息を吐く練習をしているけど
右の穴からは空気が出なくて左の穴からしかブクブクしません。
利き腕のように利き鼻があるのでしょうか？
みんなは両方からブクブクしますか？
360 ：病弱名無しさん：04/05/26 07:19 ID:0+XbE5BH
漏れも鼻から息を吐く練習中。
泳いでみると息が長く続くよーになった気が汁。
あとはﾄﾞﾙﾌｨﾝｷｯｸできねーんだよな…。
力のｵﾝｵﾌ加減がわかんねー！！
ｲｲ練習方法ないでしょーか？
泳いでみると息が長く続くよーになった気が汁。
あとはﾄﾞﾙﾌｨﾝｷｯｸできねーんだよな…。
力のｵﾝｵﾌ加減がわかんねー！！
ｲｲ練習方法ないでしょーか？
361 ：病弱名無しさん：04/05/26 07:48 ID:TG+E5Pe0
>>356
漏れはプールから帰ってきてすぐプロテインウェイトダウンを飲んで
30分筋トレしてます。
これはガルシニアが入っているので満腹感を得られますよ。
筋トレ後、シャワーでも浴びていればもうご飯の時間になってますし。
漏れはプールから帰ってきてすぐプロテインウェイトダウンを飲んで
30分筋トレしてます。
これはガルシニアが入っているので満腹感を得られますよ。
筋トレ後、シャワーでも浴びていればもうご飯の時間になってますし。
>>358
鼻の奥で、右穴と左穴の間の仕切り（？）が曲がってるとそうなるみたい。
漏れも前に「左の鼻の通りが悪いんですけど・・」って
言って耳鼻科に見てもらったらそういわれた。
でも、漏れの場合水泳始めたら自然に直ったよ。
ちなみに水泳歴半年、医者の診断3ヶ月前。
鼻の奥で、右穴と左穴の間の仕切り（？）が曲がってるとそうなるみたい。
漏れも前に「左の鼻の通りが悪いんですけど・・」って
言って耳鼻科に見てもらったらそういわれた。
でも、漏れの場合水泳始めたら自然に直ったよ。
ちなみに水泳歴半年、医者の診断3ヶ月前。
363 ：病弱名無しさん：04/05/26 17:32 ID:f09LOtdp
>>351 叩くつもりはないけど・・・って偽善だな。
＞359 ＞362
レスありがとうございます。
あぁ、「鼻の仕切りが曲がってる」は強打してるので有り得るかもしれません。
とりあえず、359さんの言うように右穴練習してみます。
改善されないようなら1度耳鼻科に診てもらおうと思います。
息を吐ききれないので少し苦しいんですよね。
＞360
360さんは私ですか？と言う位同じ事してる気がしますね。
私もドルフィンキック練習中です。
腰と足を使うよりも胸と腹で進むように気を使えと言われたけど。
これが思ったとおりに体が動かない・・・。
レスありがとうございます。
あぁ、「鼻の仕切りが曲がってる」は強打してるので有り得るかもしれません。
とりあえず、359さんの言うように右穴練習してみます。
改善されないようなら1度耳鼻科に診てもらおうと思います。
息を吐ききれないので少し苦しいんですよね。
＞360
360さんは私ですか？と言う位同じ事してる気がしますね。
私もドルフィンキック練習中です。
腰と足を使うよりも胸と腹で進むように気を使えと言われたけど。
これが思ったとおりに体が動かない・・・。
>>356
具体的な解決策にはならないけど、トレ前に軽食して、夕食少なめにするとか。
それでもダメなら、生野菜をがっつり食べれば空腹感はしのげるかもです。
食事は「減らす」のではなく、「管理する」と考えた方が良いですよ。 多くても少なくてもダメ。
でも、「管理する」には多少の知識が必要ですので、自助努力で知識を増やすべきかと思います。
このバランス感ばっかりは自分で頑張ってもらうしかないですからね～。
具体的な解決策にはならないけど、トレ前に軽食して、夕食少なめにするとか。
それでもダメなら、生野菜をがっつり食べれば空腹感はしのげるかもです。
食事は「減らす」のではなく、「管理する」と考えた方が良いですよ。 多くても少なくてもダメ。
でも、「管理する」には多少の知識が必要ですので、自助努力で知識を増やすべきかと思います。
このバランス感ばっかりは自分で頑張ってもらうしかないですからね～。
ノーブレス25ｍこれいいね
頭を固定できると軸がぶれないから
後は肩から頬リ投げるように大きく腕を投げ出して
キャッチアップを意識するだけ。
俺はノーブレスはきついから途中で一呼吸いれるけど
フォームが意識できていい練習になる
調度２０カキだあと3～４カキ減らせるように続けよっと
頭を固定できると軸がぶれないから
後は肩から頬リ投げるように大きく腕を投げ出して
キャッチアップを意識するだけ。
俺はノーブレスはきついから途中で一呼吸いれるけど
フォームが意識できていい練習になる
調度２０カキだあと3～４カキ減らせるように続けよっと
でも確かに叩いてはいないね。言葉遣いが気持ち悪いって書いてるだけで、内容には文句言ってないみたいだし。
でもオレもワタク〆にはうわっ・・・って思ったけど・・・。
でもオレもワタク〆にはうわっ・・・って思ったけど・・・。
でも確かに叩いてはいないね。言葉遣いが気持ち悪いって書いてるだけで、内容には文句言ってないみたいだし。
でもｵﾚもワタク〆にはうわっ・・・って思ったけど・・・。
でもｵﾚもワタク〆にはうわっ・・・って思ったけど・・・。
中身を判断しりゃいいだけじゃん。
格好ばかり気にする馬鹿が多いんですね。
集中力もなさそう。
格好ばかり気にする馬鹿が多いんですね。
集中力もなさそう。
んな事マジでどうでもいいんだよ。
今日も泳いでくるぞ、おまえら！
今日も泳いでくるぞ、おまえら！
374 ：病弱名無しさん：04/05/27 11:46 ID:SAW5NFA4
漏れもﾄﾞﾙﾌｨﾝ頑張るぞー！！！
おう、俺は明日だ！
376 ：病弱名無しさん：04/05/28 14:30 ID:0iYiR+Wc
363 ：病弱名無しさん ：04/05/26 17:32 ID:f09LOtdp
>>351 叩くつもりはないけど・・・って偽善だな。
・・って偽善だな。
・・って偽善だな。
・・って偽善だな。
恥ずかしいキモキザくんさらしあげ
>>351 叩くつもりはないけど・・・って偽善だな。
・・って偽善だな。
・・って偽善だな。
・・って偽善だな。
恥ずかしいキモキザくんさらしあげ
まだいたの>>351
いい加減ｼﾂｺｰ
いい加減ｼﾂｺｰ
378 ：氏ね、ﾊﾞｰｶ：04/05/29 07:13 ID:FewlCCvY
376 ：病弱名無しさん ：04/05/28 14:30 ID:0iYiR+Wc
363 ：病弱名無しさん ：04/05/26 17:32 ID:f09LOtdp
>>351 叩くつもりはないけど・・・って偽善だな。
・・って偽善だな。
・・って偽善だな。
・・って偽善だな。
恥ずかしいキモキザくんさらしあげ
377 ：病弱名無しさん ：04/05/28 22:25 ID:zgEhSzPQ
まだいたの>>351
いい加減ｼﾂｺｰ
363 ：病弱名無しさん ：04/05/26 17:32 ID:f09LOtdp
>>351 叩くつもりはないけど・・・って偽善だな。
・・って偽善だな。
・・って偽善だな。
・・って偽善だな。
恥ずかしいキモキザくんさらしあげ
377 ：病弱名無しさん ：04/05/28 22:25 ID:zgEhSzPQ
まだいたの>>351
いい加減ｼﾂｺｰ
昨日、ついにノーストップで３ｋｍ行けた、、
自分なりにはこれがベストかな、、、
最後は、コーナーに４人も立っておしゃべりしてた
オバハン達に遮られた・・・・
でも、オバハン達に遮られなかったら、
死ぬまで泳ぎ続けてしまいそうで怖かった。
自分なりにはこれがベストかな、、、
最後は、コーナーに４人も立っておしゃべりしてた
オバハン達に遮られた・・・・
でも、オバハン達に遮られなかったら、
死ぬまで泳ぎ続けてしまいそうで怖かった。
>>380
自分はまだまだ卵の殻かぶったヒヨコです。
3kmでちょうど、１時間と２０分くらいでした・・・＿|￣|○
最初の１ｋｍは２０分くらい、2kmめから極端にペースダウンして、
１ｋｍ３０分程度を２本って感じです。
ちょうど、レーンに人が少なかったので、のんびり続けられた感じです。
でもオバハン達が、ドヤドヤ浸かって（泳ぐではなく）きて、
終了です。
自分はまだまだ卵の殻かぶったヒヨコです。
3kmでちょうど、１時間と２０分くらいでした・・・＿|￣|○
最初の１ｋｍは２０分くらい、2kmめから極端にペースダウンして、
１ｋｍ３０分程度を２本って感じです。
ちょうど、レーンに人が少なかったので、のんびり続けられた感じです。
でもオバハン達が、ドヤドヤ浸かって（泳ぐではなく）きて、
終了です。
382 ：病弱名無しさん：04/05/29 14:18 ID:wZ4aaflU
1時間20分
聖域が保たれるなんて
どこの田舎よ
聖域が保たれるなんて
どこの田舎よ
384 ：病弱名無しさん：04/05/30 01:08 ID:4Hv+AuPm
ビート板キックで25m何秒くらいですか？みなさん
385 ：病弱名無しさん：04/05/30 03:05 ID:Q+hDJhV7
25秒。
386 ：病弱名無しさん：04/05/30 15:28 ID:DlgyHFQ4
>>382
あんたさあ、つまらないツッコミいれるなよ。
ずっとこのスレ見てるけど、379=381は頑張ってる初心者だろ？
みんなが頑張っているところに、上級者風を吹かせたチンピラが、
のこのこやって来て、初心者がやる気を無くすような書き込みかよ…。
それから、田舎の話はここよりも「まちＢＢＳ」あたりでしろよ！
あんたさあ、つまらないツッコミいれるなよ。
ずっとこのスレ見てるけど、379=381は頑張ってる初心者だろ？
みんなが頑張っているところに、上級者風を吹かせたチンピラが、
のこのこやって来て、初心者がやる気を無くすような書き込みかよ…。
それから、田舎の話はここよりも「まちＢＢＳ」あたりでしろよ！
388 ：病弱名無しさん：04/05/30 21:16 ID:6Y95kqbo
つか、何かあったの?
大丈夫？
大丈夫？
↑すかして逃げるしか脳がない馬鹿（失笑
390 ：病弱名無しさん：04/05/30 21:29 ID:mQmVO0zi
>>388（・∀・）ｶｴﾚ!!
392 ：病弱名無しさん：04/05/30 22:09 ID:YDZwDSfO
>>391
あなたが沈まないｽﾋﾟｰﾄﾞを教えてください。参考までに
あなたが沈まないｽﾋﾟｰﾄﾞを教えてください。参考までに
386 ：病弱名無しさん ：04/05/30 15:28 ID:DlgyHFQ4
>>382
おまえんち
387 ：病弱名無しさん ：04/05/30 21:12 ID:H3Z9duTK
>>382
あんたさあ、つまらないツッコミいれるなよ。
ずっとこのスレ見てるけど、379=381は頑張ってる初心者だろ？
みんなが頑張っているところに、上級者風を吹かせたチンピラが、
のこのこやって来て、初心者がやる気を無くすような書き込みかよ…。
それから、田舎の話はここよりも「まちＢＢＳ」あたりでしろよ！
>>382
おまえんち
387 ：病弱名無しさん ：04/05/30 21:12 ID:H3Z9duTK
>>382
あんたさあ、つまらないツッコミいれるなよ。
ずっとこのスレ見てるけど、379=381は頑張ってる初心者だろ？
みんなが頑張っているところに、上級者風を吹かせたチンピラが、
のこのこやって来て、初心者がやる気を無くすような書き込みかよ…。
それから、田舎の話はここよりも「まちＢＢＳ」あたりでしろよ！
仕切り厨のチンピラまででてきたかい。
次はなんだい？
次はなんだい？
395 ：病弱名無しさん：04/05/31 00:34 ID:vfuGOx3K
つぎは大人のふりした消防。
おまえも馬鹿じゃないならあげんなよ
397 ：病弱名無しさん：04/05/31 02:58 ID:33U25I8H
>>392
1kmを16分40秒
1kmを16分40秒
398 ：病弱名無しさん：04/05/31 10:57 ID:+5pGOovV
漏れ最近重心移動が分かったYO！
ｸﾛｰﾙしかまだできないけど、ﾊﾞﾀ足と息継ぎが楽になった。
今晩が楽しみ～。
ｸﾛｰﾙしかまだできないけど、ﾊﾞﾀ足と息継ぎが楽になった。
今晩が楽しみ～。
399 ：病弱名無しさん：04/05/31 11:38 ID:X6g8uweN
水泳ばっかしてる成人の人では、皮膚の感染症で水イボはできる？
子供で出来るのは知ってるけど・・・
子供で出来るのは知ってるけど・・・
400 ：病弱名無しさん：04/05/31 11:47 ID:EC8KWIpP
早く泳がないと沈むﾔｼは、単に下手なだけ。
402 ：病弱名無しさん：04/05/31 11:59 ID:rWPB4WkZ
気分良く泳げると気持ちいいよね。
今日は公営プール休みでしょんぼり。
今日は公営プール休みでしょんぼり。
403 ：病弱名無しさん：04/05/31 12:52 ID:rWPB4WkZ
最近調子悪くて2㌔くらいでﾀﾞｳﾝ（というか飽きる）してしまう･･･。
404 ：病弱名無しさん：04/05/31 15:25 ID:+5pGOovV
今日はﾌﾟｰﾙ休みだった…
＿|￣|〇
＿|￣|〇
405 ：病弱名無しさん：04/05/31 19:53 ID:EC8KWIpP
長距離長時間泳ぐのって、関節とか悪くなりそうで恐い。
どのへんの関節がよ？
407 ：病弱名無しさん：04/05/31 21:05 ID:EC8KWIpP
俺の場合は肩を痛めた。
肩痛くなったら無理するな
泳ぎ方も気をつけろ
泳ぎ方も気をつけろ
漏れは首が痛いです。注射打って着ました。
左肩に古傷があります（スキーで亜脱臼して病院にいかずに放置した）
ラップスイムしていて、疲れてくると
フォームが小さくなるからか左肩が痛くなってきます。
そしたら、努めて大きなフォームで泳ぐと治ります。
できるだけ遠くに入水して、ハイエルボーをキープして、
背中の筋肉を意識して泳ぐとなんともありません。
みんなはどうよ？
肩とか
ラップスイムしていて、疲れてくると
フォームが小さくなるからか左肩が痛くなってきます。
そしたら、努めて大きなフォームで泳ぐと治ります。
できるだけ遠くに入水して、ハイエルボーをキープして、
背中の筋肉を意識して泳ぐとなんともありません。
みんなはどうよ？
肩とか
リウマチ性の関節炎を患っていて、リハビリのために泳いでいます。
水の中では関節の可動域が広がっていい感じです。
元々水泳をやっていたせいかもしれませんが、正しいフォームで泳ぐ
と、体の凝りも取れますね。
スタミナが無いのですぐに疲れますが。
水の中では関節の可動域が広がっていい感じです。
元々水泳をやっていたせいかもしれませんが、正しいフォームで泳ぐ
と、体の凝りも取れますね。
スタミナが無いのですぐに疲れますが。
413 ：病弱名無しさん：04/06/01 15:21 ID:zkt6GqZe
＞元々水泳をやっていたせいかもしれませんが、正しいフォームで泳ぐ
と、体の凝りも取れますね。
相当ひどい泳ぎ方じゃなけりゃ誰でも感じることだと思うけど。
と、体の凝りも取れますね。
相当ひどい泳ぎ方じゃなけりゃ誰でも感じることだと思うけど。
そうですよね･･･
わざわざ書いてすみません。
わざわざ書いてすみません。
415 ：病弱名無しさん：04/06/01 15:38 ID:AaPh0qkZ
416 ：病弱名無しさん：04/06/01 15:56 ID:zkt6GqZe
417 ：病弱名無しさん：04/06/01 16:08 ID:AaPh0qkZ
何かほえてるね、クズが・・・
あんた、つまらないんだよ、いちいち。
あんた、つまらないんだよ、いちいち。
418 ：病弱名無しさん：04/06/01 16:09 ID:zkt6GqZe
キモイからレスつけるな。
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣＼
｜ ○。 湯印 i
｜ i
从 -=・=- -=・=- 从
从从 ｌ 从从
（从:|.∴ヽ ∨ /∴从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! ｰ===-' !∴｜从人）
（人人人 ￣ 人人ﾉ
￣| つ /￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
（ ω）
｜ ○。 湯印 i
｜ i
从 -=・=- -=・=- 从
从从 ｌ 从从
（从:|.∴ヽ ∨ /∴从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! ｰ===-' !∴｜从人）
（人人人 ￣ 人人ﾉ
￣| つ /￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
（ ω）
プールに逝って頭冷やし手恋
ついでに脳の凝りもほぐしてくるのが吉
ついでに脳の凝りもほぐしてくるのが吉
VIEWFRAUという女性用ゴーグルを買ってきました。
今まで買ったゴーグルはどれも水が入っちゃって、
25M泳ぐたびに排水しなければならなかったので、
次のプールが楽しみです。
今まで買ったゴーグルはどれも水が入っちゃって、
25M泳ぐたびに排水しなければならなかったので、
次のプールが楽しみです。
ゴーグルといえばさ、買ったときは曇り止め効いてるけど、だんだん曇るように
なっちゃうよね？どこのが曇り止めが長持ちするとかってないかな？
俺はたいていアリーナを選んでるんだけど、週２～３回の水泳で、大体半年弱くらい
たつと曇りが酷くなって買い換えてるが。
ただ、この前大奮発して買った２８００円くらいのミラーレンズの奴は一月もしない
うちに曇りだして、ちょっと鬱…。
なっちゃうよね？どこのが曇り止めが長持ちするとかってないかな？
俺はたいていアリーナを選んでるんだけど、週２～３回の水泳で、大体半年弱くらい
たつと曇りが酷くなって買い換えてるが。
ただ、この前大奮発して買った２８００円くらいのミラーレンズの奴は一月もしない
うちに曇りだして、ちょっと鬱…。
423 ：病弱名無しさん：04/06/03 21:08 ID:vft/vWXg
ゴーグル買い換えたら調子よくなったよ
僕も水が入って泳ぎにくかったんだ
連続泳げる距離が伸びそうな悪寒
僕も水が入って泳ぎにくかったんだ
連続泳げる距離が伸びそうな悪寒
>>422 漏れも知りたいです！
半年弱もつものなのか？
おれは新品で１回限りと思っていた。
２回目からはスプレーしているから。
おれは新品で１回限りと思っていた。
２回目からはスプレーしているから。
スプレー？縄張り争いの犬みてぇだなｗｗｗ
きたねぇやろうどもだ、はっはっはっは！！！
きたねぇやろうどもだ、はっはっはっは！！！
427 ：病弱名無しさん：04/06/03 21:17 ID:vft/vWXg
やっぱりヨモギの葉でしょ？曇り止めといえば
昆布最強！
みんなはﾉﾝｸｯｼｮﾝｔｙｐｅ使ってるの？
>425
うっ、もちろん半年ももちませんが、我慢の限界がということです（ｗ
そんなスプレーがあるんですか、知りませんでした。
スキーやスノボのｺﾞｸﾞﾙは内側を触ったりするとたちまちアウトなので、
似たようなモンかと思い、水泳のｺﾞｸﾞﾙも内側は絶対さわらないっス。
>427
ヨモギの葉も初耳です。なんかおばあちゃんの知恵みたいですね。
前に曇りが酷くなったｺﾞｸﾞﾙにｺｿｰﾘとツバつけてみましたが、全然駄目でした。
ダイビングなんかのレンズには劇的に効くのに、プラスチックのｺﾞｸﾞﾙには
意味ないんでしょうかね。
うっ、もちろん半年ももちませんが、我慢の限界がということです（ｗ
そんなスプレーがあるんですか、知りませんでした。
スキーやスノボのｺﾞｸﾞﾙは内側を触ったりするとたちまちアウトなので、
似たようなモンかと思い、水泳のｺﾞｸﾞﾙも内側は絶対さわらないっス。
>427
ヨモギの葉も初耳です。なんかおばあちゃんの知恵みたいですね。
前に曇りが酷くなったｺﾞｸﾞﾙにｺｿｰﾘとツバつけてみましたが、全然駄目でした。
ダイビングなんかのレンズには劇的に効くのに、プラスチックのｺﾞｸﾞﾙには
意味ないんでしょうかね。
ノンクッションはカッコいいけど
痛いから長時間着けてられない。
痛いから長時間着けてられない。
>>430
>そんなスプレーがあるんですか、知りませんでした。
宣伝するわけではないけどお奨め品
くもり止めスプレー
\735 (本体価格￥700)
小型スプレーで携帯に便利。
プラスチックを侵さず、
目を刺激しない安全タイプ。
●内容量 15ml
●ノンガスタイプ
※市販のくもり止め液の中には、プラスチック素材を侵して、
ヒビ割れ等を起こさせるものがあります。ご注意ください。
http://www.tabata.jp/view/product_acc.html
>そんなスプレーがあるんですか、知りませんでした。
宣伝するわけではないけどお奨め品
くもり止めスプレー
\735 (本体価格￥700)
小型スプレーで携帯に便利。
プラスチックを侵さず、
目を刺激しない安全タイプ。
●内容量 15ml
●ノンガスタイプ
※市販のくもり止め液の中には、プラスチック素材を侵して、
ヒビ割れ等を起こさせるものがあります。ご注意ください。
http://www.tabata.jp/view/product_acc.html
目に装着するものに薬使うのちょっと抵抗があるので、
漏れはゴーグルに唾つけてまつ。
これが結構効くw
漏れはゴーグルに唾つけてまつ。
これが結構効くw
てか、唾は>>430でｶﾞｲｼｭﾂでしたか、ｽﾏｿ
漏れのゴーグルぼろぼろだけど、田端のスプレーを
ごく、薄く、薄く、塗るだけで１回分は十分持つよ。
ごく、薄く、薄く、塗るだけで１回分は十分持つよ。
くもりどめはやっぱりスイマーズデミストだろ。
この４月に松田選手に破られるまで、自由形１５００ｍの日本記録保持者だった
シドニー五輪代表・平野氏の本を読んだが非常にためになった。
彼はオーストラリアに３年間水泳留学してポポフやクリムと一緒に練習したから
技術的には新鮮だと思う。
一番参考になったのは「鉛筆がぐにゃぐにゃと曲がって見える」だった。
-----------------------------------------------------------------------
質問者は全国のスイマー
・１０代～７０代
・水泳歴１年～２７年
-----------------------------------------------------------------------
お悩み解決スイミングQ&A教室 クロール編
平野 雅人 (著), ベースボール・マガジン社 (編さん)
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4583037872/archit-22/249-0172851-1937112?dev-t=D7UGHX5VA3FB5%26camp=2025%26link_code=sp1
シドニー五輪代表・平野氏の本を読んだが非常にためになった。
彼はオーストラリアに３年間水泳留学してポポフやクリムと一緒に練習したから
技術的には新鮮だと思う。
一番参考になったのは「鉛筆がぐにゃぐにゃと曲がって見える」だった。
-----------------------------------------------------------------------
質問者は全国のスイマー
・１０代～７０代
・水泳歴１年～２７年
-----------------------------------------------------------------------
お悩み解決スイミングQ&A教室 クロール編
平野 雅人 (著), ベースボール・マガジン社 (編さん)
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4583037872/archit-22/249-0172851-1937112?dev-t=D7UGHX5VA3FB5%26camp=2025%26link_code=sp1
>>437は平野氏
439 ：病弱名無しさん：04/06/04 02:29 ID:rSlMRkxk
＞鉛筆がぐにゃぐにゃと曲がって見える
なんでだろ？
なんでだろ？
441 ：病弱名無しさん：04/06/04 10:21 ID:gGVlcL/Z
ゴーグルが曇る原因って、皮脂汚れのような気がするんだよね。
自分は新しいのを買ったらしばらくそのまま使って
曇ってきたら石鹸でよく洗う。（傷をつけないように）
曇り止め剤の成分って目に良くないって聞くし・・・
自分は新しいのを買ったらしばらくそのまま使って
曇ってきたら石鹸でよく洗う。（傷をつけないように）
曇り止め剤の成分って目に良くないって聞くし・・・
曇り止めもセッケンも良く似た成分なのに・・・
443 ：441：04/06/04 11:45 ID:oZCXwz80
曇り止めは塗ったまんまだが
石鹸で洗ったら水でよく洗い流すんだよ
442=ｳﾞｧｶ？
石鹸で洗ったら水でよく洗い流すんだよ
442=ｳﾞｧｶ？
444 ：病弱名無しさん：04/06/04 12:11 ID:wYkp2mzF
皮脂汚れとかいってる>>441の方がさらに馬ｒｙ
445 ：病弱名無しさん：04/06/04 12:38 ID:iB76INMt
おまいらおちけつ。
とりあえず曇らないゴーグルだと凄く気分良く泳げるね。
今日は天気も良いしスキッと泳いで来よう。
とりあえず曇らないゴーグルだと凄く気分良く泳げるね。
今日は天気も良いしスキッと泳いで来よう。
>>441=443
ﾌﾟ
ﾌﾟ
歯磨き粉もシャンプーも曇り止めも
みんな界面活性剤ですよｗ
みんな界面活性剤ですよｗ
448 ：病弱名無しさん：04/06/04 15:21 ID:ALgFUpzD
んなことどーでもいい
449 ：病弱名無しさん：04/06/04 17:09 ID:dIaBhglE
もうダメだと思ったゴーグルを中性洗剤（台所用のチャーミー
グリーンとか）でしっかり洗ってみて下さい。指の腹を使って
傷をつけないようにあらって、良くすすぎをしてから使いましょ
う。ふつーにつかえるようになります。
スキーのゴーグルも同じだけどダブルレンズの間に水が入ら
ないようにすることと、乾燥をかなりしっかりやらないとひどい
目にあいます。
グリーンとか）でしっかり洗ってみて下さい。指の腹を使って
傷をつけないようにあらって、良くすすぎをしてから使いましょ
う。ふつーにつかえるようになります。
スキーのゴーグルも同じだけどダブルレンズの間に水が入ら
ないようにすることと、乾燥をかなりしっかりやらないとひどい
目にあいます。
はあ？ゴーグルの中まで水びたしか？ﾌﾟｯｗ
450 名前：あぼ～ん[あぼ～ん] 投稿日：あぼ～ん
ｵｲﾗのゴーグルは中性洗剤でゆっくり丁寧に洗うと復活します
453 ：病弱名無しさん：04/06/05 10:23 ID:EXP14/xX
ｺﾞﾑぶち切れるの早くね
横やりだけど
騙されたと思って、頭と顔を良く洗ってから泳ぐようにしてみたら？
当然ゴーグルも石鹸か中性洗剤で良く洗う
頭や顔、ゴーグルをしっかりすすいで、洗剤が残らないようにね
ゴーグルの曇りの原因の大半は、汚れを核とした結露なんだなって感じるよ
騙されたと思って、頭と顔を良く洗ってから泳ぐようにしてみたら？
当然ゴーグルも石鹸か中性洗剤で良く洗う
頭や顔、ゴーグルをしっかりすすいで、洗剤が残らないようにね
ゴーグルの曇りの原因の大半は、汚れを核とした結露なんだなって感じるよ
ゴムの部分も含め全て紫外線透過させるゴーグルって無いかな？
夏になったら屋外プールで泳ぐんだけど、去年目の周りだけ白い逆パンダになりかけたんよ。
夏になったら屋外プールで泳ぐんだけど、去年目の周りだけ白い逆パンダになりかけたんよ。
456 ：病弱名無しさん：04/06/05 22:09 ID:ro7fBZwZ
ノンクッションで透明のゴーグルは？
でもゴムの部分はむずかしいね・・・
トップスイマーが良くやってるように、スウェディッシュゴーグルで
ゴムは切りっぱなしだと1本線で済むが・・・
しかし屋外で泳ぐのに紫外線透過はいかがなものか？
将来白内障になるよ。
でもゴムの部分はむずかしいね・・・
トップスイマーが良くやってるように、スウェディッシュゴーグルで
ゴムは切りっぱなしだと1本線で済むが・・・
しかし屋外で泳ぐのに紫外線透過はいかがなものか？
将来白内障になるよ。
457 ：病弱名無しさん：04/06/05 22:12 ID:DrUqEsYp
紫外線通過しても結局 目の周りにめがね状の跡がつくと思われ・・・
ゴーグルなしで泳ぐしかない
ゴーグルなしで泳ぐしかない
ゴムを少しずつｽﾞﾗすのどう？漏れはノンクッションは痛くて(ﾟдﾟ)ﾏｽﾞｰ
やっぱゴムの部分は厳しいみたいだね。
ゴーグル無しは今日チャレンジしてみたが、息継ぎの間だけ目を開けるってのが案外厳しかった。
（顔上げた直後じゃ水の膜がまだ覆ってて目に水入る）
水中でも目を開けっぱなしにするのもやったが、暫くすると辛くなるし目にも悪そうだし。
でも458の案をちょっと改良して、サイズが大きい水中メガネと小さい水中メガネを交代で使えば、
淵の部分の日焼け残りを少なくできそうな気はする。今度試してみよう。
ゴーグル無しは今日チャレンジしてみたが、息継ぎの間だけ目を開けるってのが案外厳しかった。
（顔上げた直後じゃ水の膜がまだ覆ってて目に水入る）
水中でも目を開けっぱなしにするのもやったが、暫くすると辛くなるし目にも悪そうだし。
でも458の案をちょっと改良して、サイズが大きい水中メガネと小さい水中メガネを交代で使えば、
淵の部分の日焼け残りを少なくできそうな気はする。今度試してみよう。
>>459 屋外プールもう入ったの？
いやまだ。
試すのは７月に入ってプール開きしてから。
今行ってる屋内プールは天井ガラス張りなんで日光が差し込むけど、
日焼けが目立つほど日光強く無いからまだ大丈夫だし。
試すのは７月に入ってプール開きしてから。
今行ってる屋内プールは天井ガラス張りなんで日光が差し込むけど、
日焼けが目立つほど日光強く無いからまだ大丈夫だし。
462 ：病弱名無しさん：04/06/06 05:03 ID:niQqfy7P
僕は屋外、５０度のサンスクリーン塗って泳いでます。
日焼け止めはしないと、夏が終わる頃には、やけるというより
コゲます。皮膚ガンの可能性が現実的射程に入ります。
目から入る紫外線は体内（内蔵内で）メラニンを生成します。
だからやっぱり、ゴーグルは紫外線を透過してはいけないと思います。
日焼け止めはしないと、夏が終わる頃には、やけるというより
コゲます。皮膚ガンの可能性が現実的射程に入ります。
目から入る紫外線は体内（内蔵内で）メラニンを生成します。
だからやっぱり、ゴーグルは紫外線を透過してはいけないと思います。
463 ：病弱名無しさん：04/06/06 10:01 ID:cytO2Qs0
プールの水が汚れるから
サンスクリーン塗ってまで外で泳ぐなよー
サンスクリーン塗ってまで外で泳ぐなよー
普通サンオイル等禁止って利用規約にあると思うんだが
465 ：病弱名無しさん：04/06/06 14:56 ID:4uhs2tUH
バタフライ50Ｍ32秒ってはやい？
プールの水を汚さない日焼け止め有れば良いのにね。
469 ：病弱名無しさん：04/06/06 17:08 ID:c+0TpQq3
高校生以上の男子だったら普通じゃない？＞バタフライ50ｍ32秒
30秒切ってまあまあ、28秒ならけっこうやるじゃん、26秒以下なら文句なく速い。
女子だって速い人は30秒切るよ。
自由形30秒と同じくらいのレベルかと。
30秒切ってまあまあ、28秒ならけっこうやるじゃん、26秒以下なら文句なく速い。
女子だって速い人は30秒切るよ。
自由形30秒と同じくらいのレベルかと。
２ちゃんに吹き溜まる下痢便メッセージ
471 ：462：04/06/06 19:31 ID:ZbaOuDXF
>>464
南カリフォルニアの大学キャンパス内の屋外プールなのですが、
クリーム使っていい、というか、ここでは、つかわないと
マジ皮膚ガンになりやすいのです。
とくに白人の人たちは。というわけで、プールの入り口には、
フリーのサンスクリーンクリームが提供されてます。
サンスクリーンを使わざるを得ない場所もある、
ということでした。日本では、ダメだというのは知りませんでした。
ごめんなさい。
南カリフォルニアの大学キャンパス内の屋外プールなのですが、
クリーム使っていい、というか、ここでは、つかわないと
マジ皮膚ガンになりやすいのです。
とくに白人の人たちは。というわけで、プールの入り口には、
フリーのサンスクリーンクリームが提供されてます。
サンスクリーンを使わざるを得ない場所もある、
ということでした。日本では、ダメだというのは知りませんでした。
ごめんなさい。
>>471
オゾン層どうにかしろ、ばか！
オゾン層どうにかしろ、ばか！
473 ：病弱名無しさん：04/06/06 20:52 ID:1+buwB3m
>>472
馬鹿って言われてもな(ﾌﾟｯ
馬鹿って言われてもな(ﾌﾟｯ
今日プールで２５m泳ぐたびに、5秒か10秒ぐらい休憩しながら40回ぐらい泳いだ。
こんなんでもラップスイミングって言えるんでしょうか？
ラップスイミングって言葉始めて聞いたんで、どういうものか知らないんで教えてください。
こんなんでもラップスイミングって言えるんでしょうか？
ラップスイミングって言葉始めて聞いたんで、どういうものか知らないんで教えてください。
475 ：病弱名無しさん：04/06/06 23:56 ID:612LyKPf
>>474
ラップスイミング云々以前に、２５ｍ以上泳げるように。
ラップスイミング云々以前に、２５ｍ以上泳げるように。
いや、この人は普通に泳げるだろ？
478 ：病弱名無しさん：04/06/07 01:30 ID:TYX/ZfjU
>>468
「一般」ってのは基準がなくて一番曖昧だよな。
>>467の意見は正論だと思うよ。
極論を言えば80歳の老婆がバタフライ50Ｍ32秒を泳げばギネスものだし
五輪代表が32秒なら・・・
やっぱり水泳暦、年齢、性別くらいは聞かないと答えようが無い・・・
「一般」ってのは基準がなくて一番曖昧だよな。
>>467の意見は正論だと思うよ。
極論を言えば80歳の老婆がバタフライ50Ｍ32秒を泳げばギネスものだし
五輪代表が32秒なら・・・
やっぱり水泳暦、年齢、性別くらいは聞かないと答えようが無い・・・
479 ：465：04/06/07 11:34 ID:YMddfRLB
水泳歴は中一から中三 高校からはサッカーやったから 男
今19才 大学で水泳サークルに入って久々に計ったら32秒だった
そのサークルだったら一番速いみたい・・まぁサークルってレベル低いから
結構速いよね？
今19才 大学で水泳サークルに入って久々に計ったら32秒だった
そのサークルだったら一番速いみたい・・まぁサークルってレベル低いから
結構速いよね？
>>479結構速いかどうか自分でｸｸﾞって自分で決めれば。
483 ：病弱名無しさん：04/06/07 13:23 ID:k024Dr2v
2004年度日本マスターズ水泳短水路大会
習志野会場マスターズ短水路大会
男子50mバタフライ【１８～２４歳】区分の競技結果
[ 1] 森 裕幸 21(日大ＳＣ )[ 25.11] NR
[ 2] 高原 大和 23(東京ドーム )[ 26.03]
[ 3] 小岩 嘉隆 23(アクラブ堀之 )[ 27.16]
[ 4] 腰高 義人 24(エントランス )[ 27.62]
[ 5] 林 正記 24(ｍｉｍｉＳＣ )[ 28.35]
[ 6] 櫻井 雅之 20(つがスポ )[ 28.95]
[ 7] 小林 祐介 22(ＣＡＣ．ＳＣ )[ 29.83]
[ 8] 内村 久遠 20(狭山ＳＣ )[ 29.93]
[ 9] 宮永 祐樹 20(海自下総 )[ 30.21]
[ 10] 藤崎 太輔 23(ＣＡＣ．ＳＣ )[ 31.35]
[ 11] 福政 健 23(ジェル 船橋 )[ 32.16]
ttp://www.tdsystem.co.jp/
習志野会場マスターズ短水路大会
男子50mバタフライ【１８～２４歳】区分の競技結果
[ 1] 森 裕幸 21(日大ＳＣ )[ 25.11] NR
[ 2] 高原 大和 23(東京ドーム )[ 26.03]
[ 3] 小岩 嘉隆 23(アクラブ堀之 )[ 27.16]
[ 4] 腰高 義人 24(エントランス )[ 27.62]
[ 5] 林 正記 24(ｍｉｍｉＳＣ )[ 28.35]
[ 6] 櫻井 雅之 20(つがスポ )[ 28.95]
[ 7] 小林 祐介 22(ＣＡＣ．ＳＣ )[ 29.83]
[ 8] 内村 久遠 20(狭山ＳＣ )[ 29.93]
[ 9] 宮永 祐樹 20(海自下総 )[ 30.21]
[ 10] 藤崎 太輔 23(ＣＡＣ．ＳＣ )[ 31.35]
[ 11] 福政 健 23(ジェル 船橋 )[ 32.16]
ttp://www.tdsystem.co.jp/
しつけーすげー粘着･･･
わー君すごいねー俺全然だめだよー君みたくなりたーい
これでいいか？な、もうこないでくれ。
わー君すごいねー俺全然だめだよー君みたくなりたーい
これでいいか？な、もうこないでくれ。
１９歳かぁ。
３２秒って平泳ぎ？
だったら速いねｗ
まさか、自由形とか、バタフライとか、背泳ぎとかじゃないよね。
もしかして、犬かき？
だとしたら３２秒はめっちゃ速いよ！
３２秒って平泳ぎ？
だったら速いねｗ
まさか、自由形とか、バタフライとか、背泳ぎとかじゃないよね。
もしかして、犬かき？
だとしたら３２秒はめっちゃ速いよ！
しつけーすげー粘着･･･
わー君すごいねー俺全然だめだよー君みたくなりたーい
これでいいか？な、もうこないでくれ。
わー君すごいねー俺全然だめだよー君みたくなりたーい
これでいいか？な、もうこないでくれ。
水泳やってる男ってｷﾓｲの多いのね
負けず嫌いなのかなんなのか
負けず嫌いなのかなんなのか
489 ：病弱名無しさん：04/06/07 16:55 ID:rr+49bUy
465=468=479=481へ
はっきり言おう。お前はたいして速くない。
小中学生の頃ちょっと水泳やってた奴なら誰でもその程度のタイムで泳げるし
大人になってから水泳を始めた奴でもある程度練習すれば30秒は切れる。
つまりお前はごく普通ってこと。
まあ、しょぼい水泳同好会で天狗になってればいいじゃん。
はっきり言おう。お前はたいして速くない。
小中学生の頃ちょっと水泳やってた奴なら誰でもその程度のタイムで泳げるし
大人になってから水泳を始めた奴でもある程度練習すれば30秒は切れる。
つまりお前はごく普通ってこと。
まあ、しょぼい水泳同好会で天狗になってればいいじゃん。
490 ：病弱名無しさん：04/06/07 17:00 ID:G/wO1P04
なんか、最近この板、変なのがいるね。
492 ：病弱名無しさん：04/06/07 17:28 ID:RXDGqGJ+
左を見ろ→ こっちは右だ馬鹿
465=468=479=481
そんだけ言うならおまえが最初に「一般」ってのをを定義してから
聞くべきだろ？
ついでに言わせりゃ俺からみたらかなり遅い
50ｍ程度での距離で5ｍも離す計算になるからな
これでいいだろ
もう、こないでくれ。
そんだけ言うならおまえが最初に「一般」ってのをを定義してから
聞くべきだろ？
ついでに言わせりゃ俺からみたらかなり遅い
50ｍ程度での距離で5ｍも離す計算になるからな
これでいいだろ
もう、こないでくれ。
495 ：病弱名無しさん：04/06/07 18:09 ID:X52MK8Ap
ラップスイミングのスレな訳だが。
バタフライで50m32秒でラップするなら、それもまたよかろうて。
バタフライで50m32秒でラップするなら、それもまたよかろうて。
496 ：病弱名無しさん：04/06/07 18:16 ID:Xt763hQX
平成１６年度 主要競技大会 参加標準記録
男子100mバタフライ（長水路）
日本学生選手権 55.9
関東学生選手権 1:06.8
全国国公立大学 1:00.2
参加標準記録の意味がわかるか？
これより速くないと参加できないってこと。
最低限のレベルってこった。
465=468=479=481が50と同じペースで100泳ぐとすると
32秒×2＋復路で飛び込まない分2秒＝1分6秒
頑張れば関東学生に『参加するだけ』なら可能だな。
男子100mバタフライ（長水路）
日本学生選手権 55.9
関東学生選手権 1:06.8
全国国公立大学 1:00.2
参加標準記録の意味がわかるか？
これより速くないと参加できないってこと。
最低限のレベルってこった。
465=468=479=481が50と同じペースで100泳ぐとすると
32秒×2＋復路で飛び込まない分2秒＝1分6秒
頑張れば関東学生に『参加するだけ』なら可能だな。
はじめからそういえばいいじゃんｗ
くすぶってる馬鹿をからかうのおもろいわぁｗ
くすぶってる馬鹿をからかうのおもろいわぁｗ
自己正当化に必死だな、まじおもろいｗ
いいかげんきえな、屑･･･。
いいかげんきえな、屑･･･。
499 ：病弱名無しさん：04/06/07 18:27 ID:Xt763hQX
平成16年度 全国JOCジュニアオリンピックカップ標準記録
バタフライ50ｍ（短水路）
9才以下35.7
10才33.9
11才31.7
12才 29.9
13才28.3
14才27.3
16才以下26.4
17～18才26.0
バタフライ50ｍ（短水路）
9才以下35.7
10才33.9
11才31.7
12才 29.9
13才28.3
14才27.3
16才以下26.4
17～18才26.0
「普通」の人のタイムはまだですか～？
馬鹿厨やるならはやくやれよ、糞虫。
馬鹿厨やるならはやくやれよ、糞虫。
藻前らいい加減に汁！
そうだった・・ここﾗｯﾌﾟのスレだった・・
ついでに馬鹿は相手にすると付け上がるんだった・・
ん～さっきプールいったら今週整備で休みらしいし
馬鹿は絡んでくるし今日はついてない・・
ついでに馬鹿は相手にすると付け上がるんだった・・
ん～さっきプールいったら今週整備で休みらしいし
馬鹿は絡んでくるし今日はついてない・・
503 ： 465：04/06/07 23:47 ID:YMddfRLB
俺叩かれてる？479以降書き込みしてないんだが
なんか燃料投下しちゃったみたいですね。俺は純粋に聞きたかったんだが・・
別に全然天狗になってないですけどね。なんかいろんなとこからのすげー記録持ち出してきて
偉そうにしてるやつらがうざいから言うけどぶっちゃけこの板に俺よりバタフライ速いやついねーだろうが
なんか燃料投下しちゃったみたいですね。俺は純粋に聞きたかったんだが・・
別に全然天狗になってないですけどね。なんかいろんなとこからのすげー記録持ち出してきて
偉そうにしてるやつらがうざいから言うけどぶっちゃけこの板に俺よりバタフライ速いやついねーだろうが
504 ：病弱名無しさん：04/06/08 00:14 ID:EneLQVQX
もうやめようよ。
ゆっくり、まったりと時間をかけて長い距離を泳ぎませんか？
公営プールなどで、２５ｍのコースを何往復もしてるうちに、あれ？
何百メートル泳いだかな？と忘れてしまえば、もうあなたは立派なラップスイマー。
健康な体づくりを目指して、自分のペースを見つけましょう。
ゆっくり、まったりと時間をかけて長い距離を泳ぎませんか？
公営プールなどで、２５ｍのコースを何往復もしてるうちに、あれ？
何百メートル泳いだかな？と忘れてしまえば、もうあなたは立派なラップスイマー。
健康な体づくりを目指して、自分のペースを見つけましょう。
505 ：病弱名無しさん：04/06/08 00:16 ID:r3/8b179
かわいそうな坊やだな高校出たてかな？
もっと経験をつみなさい。正直君の言っていることは市区町村の地区レベルだし、
ここの掲示板も地域の伝言板とは違うんだよ。
もっと経験をつみなさい。正直君の言っていることは市区町村の地区レベルだし、
ここの掲示板も地域の伝言板とは違うんだよ。
506 ：病弱名無しさん：04/06/08 00:51 ID:Szk7sDDs
何百メートル？ぷっｗ
何キロだろ
何キロだろ
>>506
IDかっこいいな
IDかっこいいな
508 ：病弱名無しさん：04/06/08 01:15 ID:hQMW7dHf
何このスレ・・・AA略
距離？タイム？
最初から数えていない
理由：５０分単位だから
最初から数えていない
理由：５０分単位だから
510 ：病弱名無しさん：04/06/08 05:18 ID:iUdzqVrT
よし。
今日はプール営業日だから泳ぐぞ！
今日はプール営業日だから泳ぐぞ！
>>510
足つって溺れ市ね。
足つって溺れ市ね。
512 ：病弱名無しさん：04/06/08 18:08 ID:rhYyp09O
以前、このスレにクイックターンでデングリ返るときは、足を伸ばしておくことと
助言があったと思いますが、そのことでわからない点があるので教えてください。
デングリ返った後、壁を蹴るときには足（膝）を曲げていないと蹴れないと思いま
すが、どの段階で足を曲げるのですか？足首が真上を過ぎたあたりから？それとも
最後まで伸ばしていて足首だけで蹴るんですか？
助言があったと思いますが、そのことでわからない点があるので教えてください。
デングリ返った後、壁を蹴るときには足（膝）を曲げていないと蹴れないと思いま
すが、どの段階で足を曲げるのですか？足首が真上を過ぎたあたりから？それとも
最後まで伸ばしていて足首だけで蹴るんですか？
手首のスナップを効かすような感じを
足首でやればいいんですよ
10mくらいそれで進むでしょ
足首でやればいいんですよ
10mくらいそれで進むでしょ
514 ：病弱名無しさん：04/06/08 21:54 ID:0CT9b32Y
記録貼り付け馬鹿厨が消えてすっきりしたな。
泳いできて気持ちいいし、まじすっきり。
泳いできて気持ちいいし、まじすっきり。
噂をすればなんとやら・・・・だぞ。
516 ：病弱名無しさん：04/06/08 23:21 ID:BWKFeQiZ
ちょい相談なのですが、
水着はどんなのが無難なのでしょうかねぇ
昼休憩にちょっと泳ごうかなと思ってる２０代後半男でつ
水着はどんなのが無難なのでしょうかねぇ
昼休憩にちょっと泳ごうかなと思ってる２０代後半男でつ
>>516
こんな形の。
http://catalog.mizuno.co.jp/catalog/product/product_w1.jsp?PRODUCT%3C%3Eprd_id=845524441761938&FOLDER%3C%3Efolder_id=1408474395181791&seFlg=1&bmUID=1086706125093
こんな形の。
http://catalog.mizuno.co.jp/catalog/product/product_w1.jsp?PRODUCT%3C%3Eprd_id=845524441761938&FOLDER%3C%3Efolder_id=1408474395181791&seFlg=1&bmUID=1086706125093
>>516
これでもいいと思います。
http://catalog.mizuno.co.jp/catalog/product/product_w1.jsp?PRODUCT%3C%3Eprd_id=845524441761940&FOLDER%3C%3Efolder_id=1408474395181791&seFlg=1&bmUID=1086706769609
これでもいいと思います。
http://catalog.mizuno.co.jp/catalog/product/product_w1.jsp?PRODUCT%3C%3Eprd_id=845524441761940&FOLDER%3C%3Efolder_id=1408474395181791&seFlg=1&bmUID=1086706769609
>518のは体型によっては微妙だ…
520 ：病弱名無しさん：04/06/09 00:33 ID:9/nUEW7y
>>513
足は最後まで伸ばしていて、足首のスナップを利かせて蹴るんですか。
早く回転すると足が届かないことになり、遅いと足を壁にぶつけることに
なるのでタイミングが難しそう。何度か足をぶつけることを覚悟して練習
しないとダメみたいですね。
>10mくらいそれで進むでしょ
膝を使った蹴伸びでも１０ｍ行かないのに、足首だけで１０ｍも行くん
ですか？蹴った後は、手足はアトムか28号のようにしているんですよね。
足は最後まで伸ばしていて、足首のスナップを利かせて蹴るんですか。
早く回転すると足が届かないことになり、遅いと足を壁にぶつけることに
なるのでタイミングが難しそう。何度か足をぶつけることを覚悟して練習
しないとダメみたいですね。
>10mくらいそれで進むでしょ
膝を使った蹴伸びでも１０ｍ行かないのに、足首だけで１０ｍも行くん
ですか？蹴った後は、手足はアトムか28号のようにしているんですよね。
足は確かに伸ばしてるけど、反転して足を蹴り出したのと同時に腹を引っ込めるような感じで
上半身を壁に近づけるような感覚で膝を曲げる。そうするとビューーーンと蹴りだせる。
＿|￣|○ これで分かるかな・・・？
文章で表現するのは難しい、誰かフォロー頼む。
上半身を壁に近づけるような感覚で膝を曲げる。そうするとビューーーンと蹴りだせる。
＿|￣|○ これで分かるかな・・・？
文章で表現するのは難しい、誰かフォロー頼む。
「足を伸ばす」って言った人はたぶん、あまり近くでターンしないようにわざと
そう言ったんだと思う。当然、壁に近すぎると足（膝）を曲げざるを得ないから・・・
そう言ったんだと思う。当然、壁に近すぎると足（膝）を曲げざるを得ないから・・・
523 ：病弱名無しさん：04/06/09 05:37 ID:9/nUEW7y
反転した後、蹴り始めようとするときは、足をのばしてエビのように腰を曲げ
ている？それとも横むきにしゃがんでいるような格好ですか？
＿|￣|○ ←これだと後者に見えますが。
ている？それとも横むきにしゃがんでいるような格好ですか？
＿|￣|○ ←これだと後者に見えますが。
524 ：病弱名無しさん：04/06/09 13:46 ID:YtgGKxLr
>>523
クィックターンやったことあるの？
クィックターンやったことあるの？
回転するターンは、足を伸ばす恰好良いタイプは一時期流行ったが、
選手が脚を壁に思いっきりぶつけたりと危険を伴うし今はコンパクトに
回るのが主流。
膝の角度と、伸ばす力（太ももの筋肉が出せる力）の関係を調べると、
膝角度が110度の時、最も大きな力がでる。この角度が最も力を出す
のに適しているため、様々な運動で有効に使われている。
膝の角度が110度の例
・バレーボールのスパイクジャンプで踏み込む時
・板飛び込みの踏み込む時
・短距離走のスタート直前
・垂直とび
・スキージャンプの踏みきり
・水泳ターン
選手が脚を壁に思いっきりぶつけたりと危険を伴うし今はコンパクトに
回るのが主流。
膝の角度と、伸ばす力（太ももの筋肉が出せる力）の関係を調べると、
膝角度が110度の時、最も大きな力がでる。この角度が最も力を出す
のに適しているため、様々な運動で有効に使われている。
膝の角度が110度の例
・バレーボールのスパイクジャンプで踏み込む時
・板飛び込みの踏み込む時
・短距離走のスタート直前
・垂直とび
・スキージャンプの踏みきり
・水泳ターン
528 ：病弱名無しさん：04/06/10 08:46 ID:AmxMIMEF
これまで自分のやり方がおかしいのかなと思いながらしていましたが、昨日コーチ
に見てもらったところ、それでいいですよとのことでした。それと527さんのコメ
ントを得て、自信を得ました。527さん、サンクス。
>>527
ありがとう。
に見てもらったところ、それでいいですよとのことでした。それと527さんのコメ
ントを得て、自信を得ました。527さん、サンクス。
>>527
ありがとう。
529 ：病弱名無しさん：04/06/10 11:16 ID:2ffM4sXH
ﾗｯﾌﾟにｸｲｯｸ必要？
531 ：病弱名無しさん：04/06/10 11:38 ID:V/HrWXW2
壁 ○┼─＜＝
壁 ○────
壁 ┌──
│
○
壁 ＼
／
＼
○
壁─┐
└─○─ ここでひねりながら蹴る
壁 ───○─
壁 ○────
壁 ┌──
│
○
壁 ＼
／
＼
○
壁─┐
└─○─ ここでひねりながら蹴る
壁 ───○─
532 ：病弱名無しさん：04/06/10 11:40 ID:V/HrWXW2
ずれた
壁 ○┼─＜＝
壁 ○────
壁 ┌──
│
○
壁 ＼
／
＼
○
壁─┐
└─○─ ここでひねりながら蹴る
壁 ───○─
壁 ○┼─＜＝
壁 ○────
壁 ┌──
│
○
壁 ＼
／
＼
○
壁─┐
└─○─ ここでひねりながら蹴る
壁 ───○─
ターンの時、腕はどうしてる？
535 ：病弱名無しさん：04/06/10 20:05 ID:PZmYK3kf
ターンの時の手は
壁 ○┼─＜＝ 泳いできて・・・
壁 ○──── ここで気をつけの姿勢（手は体側）
壁 ┌── ここでもまだ体側
│
○
壁 ＼
／
＼∧
○ このあたりで顔を洗うような感じ
壁─┐
└─○─ 壁を蹴ると同時に手も伸ばす
壁 ───○─ 完璧なストリームライン
壁 ○┼─＜＝ 泳いできて・・・
壁 ○──── ここで気をつけの姿勢（手は体側）
壁 ┌── ここでもまだ体側
│
○
壁 ＼
／
＼∧
○ このあたりで顔を洗うような感じ
壁─┐
└─○─ 壁を蹴ると同時に手も伸ばす
壁 ───○─ 完璧なストリームライン
ちなみに私はこんな感じ
壁 ○┼─＜＝ 泳いできて・・・
壁 ○──── ここで気をつけの姿勢（手は体側）
壁 ┌──
│
○─ 手をその場に固定したように回ります（鉄棒のよう）
壁 ＼
／
＼
○─ 手の位置はずっと頭の前
壁─┐
└─○─ 壁を蹴るときにも手は伸びてます
壁 ───○─ 完璧なストリームライン
壁 ○┼─＜＝ 泳いできて・・・
壁 ○──── ここで気をつけの姿勢（手は体側）
壁 ┌──
│
○─ 手をその場に固定したように回ります（鉄棒のよう）
壁 ＼
／
＼
○─ 手の位置はずっと頭の前
壁─┐
└─○─ 壁を蹴るときにも手は伸びてます
壁 ───○─ 完璧なストリームライン
俺じゃないけどね。
壁 ○┼─＜＝ なんとか泳いできて・・・
壁 ○┬─＜ ここでバランスくずして
壁 ┌へ
│
○＼ 手足はもうどこ向いてるのかよくわかんない
壁 ＼
／
＼ ／
○ 手はもうありえない向き。よっこらしょと。
─┐
壁└─○─ 壁に足ぶつけたりして。
壁 ＞─┼☆ もうグダグタ
壁 ○┼─＜＝ なんとか泳いできて・・・
壁 ○┬─＜ ここでバランスくずして
壁 ┌へ
│
○＼ 手足はもうどこ向いてるのかよくわかんない
壁 ＼
／
＼ ／
○ 手はもうありえない向き。よっこらしょと。
─┐
壁└─○─ 壁に足ぶつけたりして。
壁 ＞─┼☆ もうグダグタ
ｶｶﾄ落とし・・・ﾜﾗﾀ
今日オレンジ色のﾁｿﾁｿが透けて見える超ビキニのｷﾓｲ男が来た。
偶然、同じエレベーターに２人でのって（プールに逝くのにEVに乗る）
いつ後ろから襲われるかとビクビクした。
プールについてから、泳がないのにスタート位置でずっと
訳分からんｷﾓｲ動きをしていた。
俺は近寄りたくなかったので、違うコースで泳いでいたが、
監視員もｷﾓがってなかなか注意できずにいた。
さすがに１５分くらいしてから監視員が注意したら、意外に素直に
いうことを聞いて歩行コースに移動したが、やはりｷﾓｲ動きをずっとしていた。
夢に出てきそうで寝るのが怖い。
偶然、同じエレベーターに２人でのって（プールに逝くのにEVに乗る）
いつ後ろから襲われるかとビクビクした。
プールについてから、泳がないのにスタート位置でずっと
訳分からんｷﾓｲ動きをしていた。
俺は近寄りたくなかったので、違うコースで泳いでいたが、
監視員もｷﾓがってなかなか注意できずにいた。
さすがに１５分くらいしてから監視員が注意したら、意外に素直に
いうことを聞いて歩行コースに移動したが、やはりｷﾓｲ動きをずっとしていた。
夢に出てきそうで寝るのが怖い。
こんな感じでした
ttp://www.bikiniya.com/ssrb-019.htm
ttp://www.bikiniya.com/ssrb-019.htm
それはマジきもいな。しかし、そいつがここ見てたら、おまいさん、次は
確実に襲われるぞ（ｗ
確実に襲われるぞ（ｗ
542 ：病弱名無しさん：04/06/12 06:58 ID:CwDN9qKZ
ﾗｯﾌﾟｽｲﾏｰの皆さんに聞きます。
私、水泳歴半年32歳♀です。やっとｸﾛｰﾙで50M行けるようになりました。が、何度やっても苦しくてそれ以上逝けないんです。
次は100M泳ぎたいんですｹﾄﾞ、どんな事を中心に練習したら良いでしょうか？だらだら泳ぐのもｲｸﾅｲような気がして。
私、水泳歴半年32歳♀です。やっとｸﾛｰﾙで50M行けるようになりました。が、何度やっても苦しくてそれ以上逝けないんです。
次は100M泳ぎたいんですｹﾄﾞ、どんな事を中心に練習したら良いでしょうか？だらだら泳ぐのもｲｸﾅｲような気がして。
↑ﾗｯﾌﾟ調で読んでしまった・・・
545 ：病弱名無しさん：04/06/12 12:11 ID:cbXEY7dA
>>542
お、同い年、がんばろうぜい！
俺は小さいころのスイミングから実に２０年ぶり。
数回しかまだ泳いでないがまわりの流れについていけるようになった。
５４４さんの言うとおりでいいと思う。
あとは、うまい人に手当たり次第きくってのもあるな。
俺はずうずうしくもアドバイスもらって楽におよげるようになった。
バタ足はやめて２ビートがいいかもよ？
体も伸びてすごく気持ちいい！
がんばりましょうね～！
お、同い年、がんばろうぜい！
俺は小さいころのスイミングから実に２０年ぶり。
数回しかまだ泳いでないがまわりの流れについていけるようになった。
５４４さんの言うとおりでいいと思う。
あとは、うまい人に手当たり次第きくってのもあるな。
俺はずうずうしくもアドバイスもらって楽におよげるようになった。
バタ足はやめて２ビートがいいかもよ？
体も伸びてすごく気持ちいい！
がんばりましょうね～！
546 ：病弱名無しさん：04/06/12 17:35 ID:/yfHDzn8
ここ数日間、人大杉で読めなかったので、しかたなくギコナビを入れて読むことにしました。
532の６コママンガは最高。ターンの仕方がよくわかります。
532の６コママンガは最高。ターンの仕方がよくわかります。
最近書き込みないなあと思ってたら人大杉だったのか
壷使ってるから人大杉に気がつかなかった
月曜からプール休みになるので明日いってこよ。
でも日曜は家族連れで混むんだよな＿ﾄ￣|○
壷使ってるから人大杉に気がつかなかった
月曜からプール休みになるので明日いってこよ。
でも日曜は家族連れで混むんだよな＿ﾄ￣|○
549 ：542：04/06/13 00:06 ID:hY/gU3CC
>>544
けのびでﾌｫｰﾑ改善？
今はけのびで7Mぐらいかな？みんなはどのぐらいなんだろう…。
さっき、だらだら泳いでみました～。いつもより進まないような気がして焦りましたわ～。でもﾗｸだった鴨。
>>545
同い年～！
2ﾋﾞｰﾄｽｺﾞｯ！私はまだまだ…。何ﾋﾞｰﾄかも分からないﾚﾍﾞﾙで…。
ﾋﾞｰﾄ板ｷｯｸではｺﾞﾎﾞｺﾞﾎﾞ音がするんだな～…。
明日は体を伸ばすのを意識してｷｯｸしてみる！。
>>547
力の抜きどころがｲﾏｲﾁ分からなくて…。
きっと、どこに力が入っているのか考える余裕がないまま泳いでるんだ…。
今日は板ｷｯｸで脚の力を抜く練習もしてみました。ｹﾄﾞ、25Mで息も絶え絶え＆ﾋﾞｰﾄ板沈みまくり…。
けのびでﾌｫｰﾑ改善？
今はけのびで7Mぐらいかな？みんなはどのぐらいなんだろう…。
さっき、だらだら泳いでみました～。いつもより進まないような気がして焦りましたわ～。でもﾗｸだった鴨。
>>545
同い年～！
2ﾋﾞｰﾄｽｺﾞｯ！私はまだまだ…。何ﾋﾞｰﾄかも分からないﾚﾍﾞﾙで…。
ﾋﾞｰﾄ板ｷｯｸではｺﾞﾎﾞｺﾞﾎﾞ音がするんだな～…。
明日は体を伸ばすのを意識してｷｯｸしてみる！。
>>547
力の抜きどころがｲﾏｲﾁ分からなくて…。
きっと、どこに力が入っているのか考える余裕がないまま泳いでるんだ…。
今日は板ｷｯｸで脚の力を抜く練習もしてみました。ｹﾄﾞ、25Mで息も絶え絶え＆ﾋﾞｰﾄ板沈みまくり…。
550 ：病弱名無しさん：04/06/13 00:27 ID:atosRroc
だらだらは・・・
他ｽﾚでﾎﾞﾛｶｽ言われるぞ
他ｽﾚでﾎﾞﾛｶｽ言われるぞ
初心者コースでだらだら汁！
中級上級でやったら後ろから煽られるから気をつけろ
中級上級でやったら後ろから煽られるから気をつけろ
まだ腹ができていないな
ポイントは速く泳ごうとしないでフォームを前後に大きく
ダイナミックに泳ぐように気を付ける事だよ。水の上を手が
通る所は力の抜きどころだから、手をぶん回すのではなく、
手の甲で水面をなぞるイメージで手を運ぶ。そして、なるべく
遠くに手を入れる。プルブイを使って練習するのも有効です。
で、キックは進むためではなく足を沈めないために動かす程度。
後はリズムかな。頑張り過ぎない為に、「スーィ、スーィ、パッ」
とか唱えると良い感じ。
ダイナミックに泳ぐように気を付ける事だよ。水の上を手が
通る所は力の抜きどころだから、手をぶん回すのではなく、
手の甲で水面をなぞるイメージで手を運ぶ。そして、なるべく
遠くに手を入れる。プルブイを使って練習するのも有効です。
で、キックは進むためではなく足を沈めないために動かす程度。
後はリズムかな。頑張り過ぎない為に、「スーィ、スーィ、パッ」
とか唱えると良い感じ。
554 ：病弱名無しさん：04/06/13 03:07 ID:/dwokjGh
32歳の独身同士のイタイ男女が意気投合するスレはここですか？
556 ：病弱名無しさん：04/06/13 05:10 ID:/dwokjGh
557 ：病弱名無しさん：04/06/13 08:16 ID:rFJiUptG
>>556
ｵﾏｴｶﾞｲﾁﾊﾞﾝｲﾀｲ
ｵﾏｴｶﾞｲﾁﾊﾞﾝｲﾀｲ
559 ：病弱名無しさん：04/06/13 08:57 ID:6MLV/1pH
おっはよう、プールいってくるぜぃ。
なんか３２歳（俺）が叩かれてるけどｗ
水泳の心地よさに再び触れた俺にとって
ゴミレスは屁でもないよ～。
まじめにおよぐし、いろんな方ともふれあうぜ～。
んじゃ、いってまいりま～す。
なんか３２歳（俺）が叩かれてるけどｗ
水泳の心地よさに再び触れた俺にとって
ゴミレスは屁でもないよ～。
まじめにおよぐし、いろんな方ともふれあうぜ～。
んじゃ、いってまいりま～す。
561 ：病弱名無しさん：04/06/13 10:17 ID:atosRroc
初級ｺｰｽでだらだらはいいけど、何秒ｻｲｸﾙでで何キロ？
562 ：病弱名無しさん：04/06/13 18:02 ID:hY/gU3CC
普通に泳ぎの練習をする時は50Mを休憩30秒で10回を目標にやってます。休憩20秒にすると10回できない…。
50Mが何秒かは次に行った時みてきまふ。
でも50M以上泳ごうと思うととたんに苦しくなってﾀﾞﾒ。
あとは板ｷｯｸしたり苦手な片手ｽｲﾑで息継ぎの練習したり、平泳や背泳ぎしたりｳｫｰｷﾝｸﾞしたり二時間はﾌﾟｰﾙにいます。
練習内容が甘いかな…。
50Mが何秒かは次に行った時みてきまふ。
でも50M以上泳ごうと思うととたんに苦しくなってﾀﾞﾒ。
あとは板ｷｯｸしたり苦手な片手ｽｲﾑで息継ぎの練習したり、平泳や背泳ぎしたりｳｫｰｷﾝｸﾞしたり二時間はﾌﾟｰﾙにいます。
練習内容が甘いかな…。
ふくらみかけスク水の小学生ﾊｧﾊｧ
息継ぎを2掻き/回から4掻き/回にしてみた。
息継ぎが少ない分、フォームが崩れなくて（・∀・）ｲｲ!!ね。
ちと息苦しいが、磁気慣れるだろう。
息継ぎが少ない分、フォームが崩れなくて（・∀・）ｲｲ!!ね。
ちと息苦しいが、磁気慣れるだろう。
565 ：病弱名無しさん：04/06/13 18:31 ID:1NPRs/Tg
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣＼
｜ ○。 i
｜ i
从 -=・=- -=・=- 从
从从 ｌ 从从
（从:|.∴ヽ ∨ /∴从人）
（人人| ∴! !∴｜从人） 3掻き/回以外は糞（笑）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! ｰ===-' !∴｜从人）
（人人人 ￣ 人人ﾉ
￣| つ /￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
（ ω）
｜ ○。 i
｜ i
从 -=・=- -=・=- 从
从从 ｌ 从从
（从:|.∴ヽ ∨ /∴从人）
（人人| ∴! !∴｜从人） 3掻き/回以外は糞（笑）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
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（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! !∴｜从人）
（人人| ∴! ｰ===-' !∴｜从人）
（人人人 ￣ 人人ﾉ
￣| つ /￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
（ ω）
高校で水泳を始めたんですが、長距離（というか長時間）は全く駄目です。
練習していても、自分だけ大きく離される。。。なんてことが多いです。泳ぐのは毎日だいたい1500ぐらいの距離です。
楽に泳ぐコツってあるんでしょうか・・・
教えてください。
練習していても、自分だけ大きく離される。。。なんてことが多いです。泳ぐのは毎日だいたい1500ぐらいの距離です。
楽に泳ぐコツってあるんでしょうか・・・
教えてください。
>>566
「楽に速く泳ぐ」には省エネの泳ぎをマスターする必要がある。
まず「浮き」が重要になってくる。
体を浮かせるために、いかに無駄な力を使わないかがポイント。
泳ぐ練習も必要だが、けのびをしたときに体が浮いている時間を
長くする練習などを入れていくのも有効。
水の中でリラックスした状態を作って、その状態でスイムができる
ようにしよう。
全身すべての力を抜くのではなく、おなかにだけ少し力を入れて
あげると、より長く浮くことができるようになると思う。
これが、泳いでいるときの浮きもつながってくる。
「楽に速く泳ぐ」には省エネの泳ぎをマスターする必要がある。
まず「浮き」が重要になってくる。
体を浮かせるために、いかに無駄な力を使わないかがポイント。
泳ぐ練習も必要だが、けのびをしたときに体が浮いている時間を
長くする練習などを入れていくのも有効。
水の中でリラックスした状態を作って、その状態でスイムができる
ようにしよう。
全身すべての力を抜くのではなく、おなかにだけ少し力を入れて
あげると、より長く浮くことができるようになると思う。
これが、泳いでいるときの浮きもつながってくる。
>>568
553は表現力がちょっと不足してるけど、言いたいことは
「水中以外ではできるだけ力を抜いた方がいいから、空中では腕を高く上げないで
水面に触れるか触れないかというくらいのギリギリの高さで手を前に振り出せ」ってこと。
手や指先を高く上げるのではなく肘を高くあげて、手はダラーンとしたままでいい。
553は表現力がちょっと不足してるけど、言いたいことは
「水中以外ではできるだけ力を抜いた方がいいから、空中では腕を高く上げないで
水面に触れるか触れないかというくらいのギリギリの高さで手を前に振り出せ」ってこと。
手や指先を高く上げるのではなく肘を高くあげて、手はダラーンとしたままでいい。
ありがとうございました！
よくわかりました
早朝のレス感謝します
よくわかりました
早朝のレス感謝します
571 ：病弱名無しさん：04/06/14 11:28 ID:LLo5IicO
572 ：病弱名無しさん：04/06/14 11:50 ID:mdkNf+4r
ｺﾝﾋﾞはできるのにｷｯｸになると50ﾒｰﾄﾙが限界な漏れにどーか良いｱﾄﾞｳﾞｧｲｽを。いつも腰が反り返ってしまうらしい…。
573 ：回顧：04/06/15 17:02 ID:QyTiLzTm
市民プールに通いだしたのは、シドニー五輪でソープに感化された２０００年だった。
２５ｍを全力で泳いでみた。
壁スタートでタイムは２２秒だった。
脚が動かず立てなくなり、心臓はバクバクで、このまま死ぬと思った。
ようやく数分後に「助かった」とホッとした苦い思い出だ。
あれから４年後の現在は、体重も２０ｋｇ落ちて体脂肪率も２０％減った。
今では、あの悪夢の『２２秒/２５ｍ』を１時間半も続けられるようになった。
夏休みになったら、幼稚園児の初孫を指導しようと楽しみにしている。
２５ｍを全力で泳いでみた。
壁スタートでタイムは２２秒だった。
脚が動かず立てなくなり、心臓はバクバクで、このまま死ぬと思った。
ようやく数分後に「助かった」とホッとした苦い思い出だ。
あれから４年後の現在は、体重も２０ｋｇ落ちて体脂肪率も２０％減った。
今では、あの悪夢の『２２秒/２５ｍ』を１時間半も続けられるようになった。
夏休みになったら、幼稚園児の初孫を指導しようと楽しみにしている。
574 ：病弱名無しさん：04/06/15 20:38 ID:qilWU/pD
575 ：病弱名無しさん：04/06/15 21:46 ID:f8BVbPQK
今日は休もうと思ったけど、やっぱり行ってくる。
2ビートの練習しなくちゃ。
2ビートの練習しなくちゃ。
576 ：病弱名無しさん：04/06/15 23:58 ID:f8BVbPQK
すごく混んでた。休めば良かった。
>573
1時間半で6136ｍも泳ぐのか、スゲーな
1時間半で6136ｍも泳ぐのか、スゲーな
区営プールから避難したい。都内ホテルプールでしっかり泳げるとこどこよ。
公営プールは混んできたね。
著名なプロスイマーが書いていたな
公営プールでは50メートルを44秒より速く泳いではいけないとｗ
公営プールでは50メートルを44秒より速く泳いではいけないとｗ
ｵｻｰﾝはいらんが少女は来い
581みたいなｵﾔｼﾞが１番いらない。来るな。
↑オネーサンと呼べ！
586 ：病弱名無しさん：04/06/17 10:10 ID:cNqmp4gP
混むからヤダ
最近スポクラのプール人大杉。
しかもラップで泳ぐ人よりもアクアビクスが優先。
こないだ1コース4人でラップしてたら
「アクアビクスをやりますのでコースを移動して下さい。」って言ってきた。
泳ぐコースは1コースで18人・・・orz。まともに泳げるわけがないから結局帰るしかない。
先に泳いでるんだからアクアビクスを入場制限してくれ。
しかもラップで泳ぐ人よりもアクアビクスが優先。
こないだ1コース4人でラップしてたら
「アクアビクスをやりますのでコースを移動して下さい。」って言ってきた。
泳ぐコースは1コースで18人・・・orz。まともに泳げるわけがないから結局帰るしかない。
先に泳いでるんだからアクアビクスを入場制限してくれ。
588 ：病弱名無しさん：04/06/18 00:49 ID:WMUw1cCZ
>>587
1コースで往復する感じですよね？それでも18人ってヤバイですけど。っつーか10人でもきついのに
1コースで往復する感じですよね？それでも18人ってヤバイですけど。っつーか10人でもきついのに
1コースで18人って凄い！自分の通ってるトコは近隣で最も古いし
ボロボロだから空いてます。この前なんか水温が上がらず休館になった。
ボロボロだから空いてます。この前なんか水温が上がらず休館になった。
591 ：病弱名無しさん：04/06/18 23:17 ID:RxapaS8t
592 ：病弱名無しさん：04/06/19 16:57 ID:Kr4Rwo8L
ﾌﾟｰﾙ人大杉
593 ：病弱名無しさん：04/06/19 23:40 ID:HXZw3Xoh
19時現在で入場者１４００人。
水着もカラフルになって水泳が楽しい季節になった。
距離は稼げないないが精神的には至福の時。
水着もカラフルになって水泳が楽しい季節になった。
距離は稼げないないが精神的には至福の時。
>>593 入場者１４００人って凄いですね。ﾄﾞｺﾄﾞｺ？
>>594
新宿から210 円のところとだけ・・・
新宿から210 円のところとだけ・・・
砧でしょ？入場者数が出るプールなんてあまり無いからね
俺の行ってるプールで１４００人なんてことになったら満員電車状態、
小学生との肌の触れ合いでマグナムがヤバい状態になってしまいます
小学生との肌の触れ合いでマグナムがヤバい状態になってしまいます
598 ：病弱名無しさん：04/06/20 09:02 ID:vzTZzqYx
いちどに1400人が入ったわけじゃないと思うけど
５０Ｍ×１０コースのﾌﾟｰﾙでも各ﾚｰﾝに１０人ずつもいたら多い罠。
５０Ｍ×１０コースのﾌﾟｰﾙでも各ﾚｰﾝに１０人ずつもいたら多い罠。
599 ：病弱名無しさん：04/06/20 09:02 ID:J2yS9Hs8
>>597
通報しました。
通報しました。
600 ：病弱名無しさん：04/06/20 09:47 ID:1+68TWhU
都会のプールは凄いな。
みんな泳ぐときってｺﾞｰｸﾞﾙつけてるの？
いけないのかね？
604 ：病弱名無しさん：04/06/21 13:01 ID:qi1QqfA4
おっぱいだぁ～いすきo(^-^)o
ｺﾞｰｸﾞﾙ付けてますよ。
606 ：病弱名無しさん：04/06/21 16:08 ID:qi1QqfA4
ここはほんと厨ばっかだなｗ
ファッションもｼﾗﾈ常識もｼﾗﾈなくせにいきがっちゃって。
したか厨っていうんだよ、おまえらのことｗ
かわいそうな子羊たちをおれが救ってやってもかまわないぜ。
聞きたいこと案だろ？質問してみ？ゴミ屑、ｺﾗ。
ファッションもｼﾗﾈ常識もｼﾗﾈなくせにいきがっちゃって。
したか厨っていうんだよ、おまえらのことｗ
かわいそうな子羊たちをおれが救ってやってもかまわないぜ。
聞きたいこと案だろ？質問してみ？ゴミ屑、ｺﾗ。
ゴーグル付けてないと目が痛くなりますよ。
609 ：病弱名無しさん：04/06/21 19:06 ID:OAHVdYI4
あぁーｽﾙｰだよーー！
>>602
対向者の下手糞なバタフライに指で目を刺されて失明した例があるとだけ言っておく。
対向者の下手糞なバタフライに指で目を刺されて失明した例があるとだけ言っておく。
>>611
良いｱﾄﾞﾊﾞｲｽだなぁ。
良いｱﾄﾞﾊﾞｲｽだなぁ。
613 ：病弱名無しさん：04/06/22 11:07 ID:wJMginoV
おい、日水連公認の市民プールがあるんだが
日水連って一番なのか？つよいか？
日水連って一番なのか？つよいか？
>613
競技としての水泳を統括している団体です。
公認プールなら、競技水泳を誘致できて、大会での記録も認定される。
競技としての水泳を統括している団体です。
公認プールなら、競技水泳を誘致できて、大会での記録も認定される。
615 ：病弱名無しさん：04/06/25 18:51 ID:M02DKr5g
1レーンに5人はきつかったなぁ。
4人までならなんとか我慢できるけど。
4人までならなんとか我慢できるけど。
616 ：病弱名無しさん：04/06/26 15:05 ID:VZA+xFWO
age
１レーン６人。多すぎ。
おかげで今日は自由遊泳のところで小学生のスレンダーなボディを鑑賞するしか楽しみが無かったよ。
夏は昼じゃなく夜の空いてるときにいかないとダメだな。
おかげで今日は自由遊泳のところで小学生のスレンダーなボディを鑑賞するしか楽しみが無かったよ。
夏は昼じゃなく夜の空いてるときにいかないとダメだな。
618 ：病弱名無しさん：04/06/27 07:17 ID:awa7Ea9A
NHK-BSで、アテネ五輪の注目選手を放送していたが、
Ｐ・ホーヘンバンド選手は、公営プールの対向レーンで、
一般人と一緒に練習していたのは意外だった。
彼のラップスイムのフォームは、レースとは全くの別人で、
ゆっくりとローリングだけで進んでいるようで芸術的だった。
練習環境では、日本選手は恵まれていると感じた。
真似をする目標ができてよかった。
Ｐ・ホーヘンバンド選手は、公営プールの対向レーンで、
一般人と一緒に練習していたのは意外だった。
彼のラップスイムのフォームは、レースとは全くの別人で、
ゆっくりとローリングだけで進んでいるようで芸術的だった。
練習環境では、日本選手は恵まれていると感じた。
真似をする目標ができてよかった。
619 ：病弱名無しさん：04/06/28 12:14 ID:nNoDK9Uh
620 ：病弱名無しさん：04/06/28 12:33 ID:ZCTtqjaC
↑ば～か笑（い）。
621 ：病弱名無しさん：04/06/28 12:36 ID:nNoDK9Uh
↑口惜しそうですね
今日プールに入った瞬間「ぬるい・・・」
10分泳いで「暑い・・・」
監視員に水温を計らせたところ「34度です。」
34度って・・・そんな中で1時間も泳いでたら危険じゃないのか？
と思いながら1時間泳いで来ました。プール上がったあとは頭がクラクラ。
10分泳いで「暑い・・・」
監視員に水温を計らせたところ「34度です。」
34度って・・・そんな中で1時間も泳いでたら危険じゃないのか？
と思いながら1時間泳いで来ました。プール上がったあとは頭がクラクラ。
>>622
銭湯では泳がないで下さい
銭湯では泳がないで下さい
隣のレーンでカエル泳ぎしてたオバチャンに蹴っ飛ばされた・・・
625 ：619：04/06/29 05:42 ID:hIg3RoKK
>>624
君が泳がなければ蹴っ飛ばされなかったことでしょうな
君が泳がなければ蹴っ飛ばされなかったことでしょうな
626 ：619：04/06/29 17:49 ID:jdk9sF/+
627 ：619：04/06/29 18:45 ID:iS6I6hB4
と言うか俺が生まれてこなければ良かった。。。
今日１０年ぶりくらいに会社やすんでプール行ってきたけど、
ほんと、きつかった。
子供のころなんて、平気で１㌔以上泳いでたのに
今じゃ25㍍ごとに止まってﾊｧﾊｧしないと続かない。
筋力もかなり落ちたし、なによりも体が重い！
今日はかなり時間かけて20往復くらいはしたけど、
明日筋肉痛がひどそうだ。今も体がほてってるし。
でもこれからは週１くらいで通いたいと思います。
休日は混みそうなので、みんなが遊んでる金曜の夜とかに。
ほんと、きつかった。
子供のころなんて、平気で１㌔以上泳いでたのに
今じゃ25㍍ごとに止まってﾊｧﾊｧしないと続かない。
筋力もかなり落ちたし、なによりも体が重い！
今日はかなり時間かけて20往復くらいはしたけど、
明日筋肉痛がひどそうだ。今も体がほてってるし。
でもこれからは週１くらいで通いたいと思います。
休日は混みそうなので、みんなが遊んでる金曜の夜とかに。
金曜は確かに人が少ない。
だが、いつもいる人たち、みんないないなあと思うと、
金曜の夜に一人で何やってんだ、俺？と鬱になって
つい、がむしゃらに泳いでしまう…。
だが、いつもいる人たち、みんないないなあと思うと、
金曜の夜に一人で何やってんだ、俺？と鬱になって
つい、がむしゃらに泳いでしまう…。
630 ：619：04/06/30 06:19 ID:GNX6iThf
631 ：619：04/06/30 07:36 ID:wpc5FBUk
今年はカワセミ水着だな
頭のおかしな人には気をつけましょう。
利用者が増えるに従って、頭のおかしな人も、
それなりに出没するようになって来ています。
頭のおかしな人に関わると、
なにかと面倒なことが起こる可能性があるので、
注意しましょう。
利用者が増えるに従って、頭のおかしな人も、
それなりに出没するようになって来ています。
頭のおかしな人に関わると、
なにかと面倒なことが起こる可能性があるので、
注意しましょう。
633 ：619：04/06/30 10:08 ID:pZdIDmYo
634 ：病弱名無しさん：04/06/30 10:48 ID:H+stbfba
>>622
そういうのは場所を晒せ
そういうのは場所を晒せ
636 ：病弱名無しさん：04/07/03 08:12 ID:WPLBjYJU
市民プールでラップスイムやる者は少ないな
簡単にできる代物ではないことは確かだな
高等テクニックを要するとみた
簡単にできる代物ではないことは確かだな
高等テクニックを要するとみた
この時期の屋外公営プールはすごくお勧めだよ。
自分の所は、築20年以上で設備などはボロボロだけど、
一応大会などやれる50メートル公式プールで結構深いから、
ウォーキングもフジツボもガキもいない（入れない）し、
早い時間（水が冷たい）だと1人で1コース使えたりするよ。
自分が普段通っているプールの環境に不満のある人は、
一度屋外公営プールにも、行ってみるといいよ。
でも行く前に天気予報は必ずチェックしてね。
自分の所は、築20年以上で設備などはボロボロだけど、
一応大会などやれる50メートル公式プールで結構深いから、
ウォーキングもフジツボもガキもいない（入れない）し、
早い時間（水が冷たい）だと1人で1コース使えたりするよ。
自分が普段通っているプールの環境に不満のある人は、
一度屋外公営プールにも、行ってみるといいよ。
でも行く前に天気予報は必ずチェックしてね。
屋外プールって行ってことないんだけど、競パン履いてると浮く？
レジャー向けの方が無難？
レジャー向けの方が無難？
1人で1コースもいいけど
俺はギャラリーがいないと
燃えない性質だから
俺はギャラリーがいないと
燃えない性質だから
640 ：病弱名無しさん：04/07/03 09:58 ID:kIxpwm4Q
屋外５０ｍプールいいよね。
昔、６月にオープンしたばっかの神宮とか最高に気持ちよかったなぁ。
50mでも反対側の壁が見えるくらい水がきれいで、冷たくて。
夏休みになるとサンオイルで水質が悪くなるから、自分も日焼に転向してた。
でももうないんだよね・・・フット猿なんてそのへんの原っぱでやれっつーの！
昔、６月にオープンしたばっかの神宮とか最高に気持ちよかったなぁ。
50mでも反対側の壁が見えるくらい水がきれいで、冷たくて。
夏休みになるとサンオイルで水質が悪くなるから、自分も日焼に転向してた。
でももうないんだよね・・・フット猿なんてそのへんの原っぱでやれっつーの！
641 ：619：04/07/03 10:05 ID:7mQ/6RFd
今、屋外50mプール行ってきたが、大会やってた
夏季の休日は全て大会で埋まってる。ガッカリ・・
夏季の休日は全て大会で埋まってる。ガッカリ・・
撮影して小遣い稼ぎとかするなよ？
645 ：病弱名無しさん：04/07/03 16:50 ID:vpuk2fBB
>>638
プールによってかなり違うと思う。両方持ってけば
プールによってかなり違うと思う。両方持ってけば
646 ：619：04/07/04 05:12 ID:nXB84nQH
647 ：619：04/07/04 11:12 ID:SYnJFBaT
648 ：619：04/07/04 11:12 ID:SYnJFBaT
649 ：病弱名無しさん：04/07/04 11:35 ID:GreYH1Og
早く夏休みにならないかな！少女がわんさか(;´Д`)プールの水飲みたひ
651 ：病弱名無しさん：04/07/04 13:43 ID:DbBsjYaV
あっちのスレからはキチガイいなくなったけど
こっちにからはまだ出て行ってないようだな
こっちにからはまだ出て行ってないようだな
652 ：病弱名無しさん：04/07/04 19:36 ID:jdKzC8jG
653 ：病弱名無しさん：04/07/05 00:41 ID:5RX9/XjB
プール熱予防は、うがいと目薬！
でもなによりも免疫力。
でもなによりも免疫力。
654 ：病弱名無しさん：04/07/05 01:28 ID:JW+diii3
今、インカレみているが
女子のタイム的には
水泳５０ｍ＝陸上２００ｍ
水泳１００ｍ＝陸上４００ｍ
水泳２００ｍ＝陸上８００ｍ
２５ｍ泳は１００走をやってるようなものだから
ハァハァするのも無理もないか
女子のタイム的には
水泳５０ｍ＝陸上２００ｍ
水泳１００ｍ＝陸上４００ｍ
水泳２００ｍ＝陸上８００ｍ
２５ｍ泳は１００走をやってるようなものだから
ハァハァするのも無理もないか
これ買った人、いますか～
ttp://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4796641319/qid%3D1088976422/250-0760952-8657044#product-details
ttp://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4796641319/qid%3D1088976422/250-0760952-8657044#product-details
君にはこっちが向いていると思うよ
ttp://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/409253163X/qid%3D1088984329/249-2835251-8166752
ttp://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/409253163X/qid%3D1088984329/249-2835251-8166752
657 ：病弱名無しさん：04/07/05 09:41 ID:nuG3xRwL
>>654
オクトーバーランではスイムはランの４倍、バイクは0.4倍で換算する。
ttp://www.runnet.co.jp/october/
つまりスイム1km＝ラン4km＝バイク10km
今年は全部スイムでエントリーしてみるかな。
オクトーバーランではスイムはランの４倍、バイクは0.4倍で換算する。
ttp://www.runnet.co.jp/october/
つまりスイム1km＝ラン4km＝バイク10km
今年は全部スイムでエントリーしてみるかな。
６５５・６５６をくりっくするとこいつらが儲かる仕組み
659 ：病弱名無しさん：04/07/05 20:25 ID:asDt5F8E
>655 >659
買ったよ！何が一番驚いたかって～！？
飯沼誠二が舞台俳優していて、尚且つ主演だってさ！
これが一番驚いたさ～！
買ったよ！何が一番驚いたかって～！？
飯沼誠二が舞台俳優していて、尚且つ主演だってさ！
これが一番驚いたさ～！
662 ：619：04/07/07 15:11 ID:hwF8uKt/
なんか粘着なヤツがひとりまぎれこんでるな。
664 ：619：04/07/08 10:57 ID:Q+74NnxK
ですなｗ
665 ：病弱名無しさん：04/07/08 12:35 ID:1gHzY6Kh
ｽﾎﾟｸﾗｽﾚから辿り着いたのか
水泳関係のあちこちのスレに登場して嫌われまくってる。
スル～しようよ。
早く終業時間になれ～～～～。
暑いからプールは混むだろうか…?
早く終業時間になれ～～～～。
暑いからプールは混むだろうか…?
668 ：病弱名無しさん：04/07/08 15:20 ID:YyC1CbAS
667 名前：あぼ～ん[あぼ～ん] 投稿日：あぼ～ん
669 ：619：04/07/08 16:56 ID:Q+74NnxK
>>669
官能的に理解できないようですなｗ
官能的に理解できないようですなｗ
671 ：619：04/07/08 17:42 ID:Q+74NnxK
いけないのかね？ｗ
いけませんなｗ
673 ：619：04/07/08 17:50 ID:Q+74NnxK
Ｗｈｙ かね ？
当然ですなｗ
675 ：619：04/07/08 19:03 ID:VqqKzaJg
ここの連中は本格的にオレのことを知らないようですなｗ
オレのスレで勝負してみませんかな？
車板の重鎮であるオレを論破してみたまえ無知諸君ｗ
http://hobby6.2ch.net/test/read.cgi/car/1087604929/
http://money3.2ch.net/test/read.cgi/eco/1085779864/
オレのスレで勝負してみませんかな？
車板の重鎮であるオレを論破してみたまえ無知諸君ｗ
http://hobby6.2ch.net/test/read.cgi/car/1087604929/
http://money3.2ch.net/test/read.cgi/eco/1085779864/
676 ：病弱名無しさん：04/07/08 21:02 ID:DSrBiAEd
車板の粘着吉外の間違いでしょ？
とにかくうっとうしいなぁ
君泳がないならここにいる意味ないでしょ？
なんでいつまでもいるの？
とにかくうっとうしいなぁ
君泳がないならここにいる意味ないでしょ？
なんでいつまでもいるの？
長く泳いでいると、腹冷やさない？
どうしてますか？
どうしてますか？
679 ：病弱名無しさん：04/07/09 06:40 ID:kGMM8vpu
>>673
Ｂｅｃａｕｓｅ ですなｗ
Ｂｅｃａｕｓｅ ですなｗ
粘着、つまんね。
>>655,>>659遅レスだけど。
ttp://tkj.jp/bessatsu/4796641319/
買ったけど、イアン・ソープも北島も見開き1ページで読み応えなし。
飯沼はどうでも良いとして、あとは各泳法の基本解説とストレッチ解説で
初心者向け。イラストがいまいちイメージつかみにくいかも。
ttp://tkj.jp/bessatsu/4796641319/
買ったけど、イアン・ソープも北島も見開き1ページで読み応えなし。
飯沼はどうでも良いとして、あとは各泳法の基本解説とストレッチ解説で
初心者向け。イラストがいまいちイメージつかみにくいかも。
682 ：619：04/07/09 14:19 ID:ZBJgoSJ5
683 ：病弱名無しさん：04/07/09 20:17 ID:D/Mr0xRm
↑じゃま
>>682
アホですなｗ
アホですなｗ
685 ：病弱名無しさん：04/07/09 21:26 ID:MaKq57Gc
基地外の興味の対象がこのスレから離れるまで
まともな人間はしばらく書き込まないほうがいいかも
長く続いたいいスレなんですけど
災難ですね。
まともな人間はしばらく書き込まないほうがいいかも
長く続いたいいスレなんですけど
災難ですね。
686 ：病弱名無しさん：04/07/09 21:39 ID:5BmvHE2j
きょうは意外と空いていたので、『２５メートルスイマー』の
ボディポジションをじっくり観察した。
皆が、わざと疲れるようなポジションで泳いでいる。
プールの壁に「安全なスベリ台の姿勢」のイラストが貼ってあるが
「クロールの泳ぎ方」のイラストも貼ってもらうか。
ボディポジションをじっくり観察した。
皆が、わざと疲れるようなポジションで泳いでいる。
プールの壁に「安全なスベリ台の姿勢」のイラストが貼ってあるが
「クロールの泳ぎ方」のイラストも貼ってもらうか。
687 ：病弱名無しさん：04/07/09 22:05 ID:JDaRyfXu
暑いですね。こに時期はスポクラのプールも熱いのでやですね。
本はほとんど参考になりません。ＤＶＤとか動きを見るのが一番です。
お勧めは「ＳＷＩＭ」についてるＣＤです。
本はほとんど参考になりません。ＤＶＤとか動きを見るのが一番です。
お勧めは「ＳＷＩＭ」についてるＣＤです。
ついでに明日発売。忘れてた。。。
689 ：病弱名無しさん：04/07/09 23:43 ID:LzFgaIt8
競泳用のｺﾞｰｸﾞﾙを初めて装着して5ｷﾛ完泳
目痛くならないか藻前ら？
目痛くならないか藻前ら？
競泳用ってふちゴムのないやつのこと？
691 ：病弱名無しさん：04/07/10 00:39 ID:5+NUR/O9
692 ：病弱名無しさん：04/07/10 06:04 ID:E1d3t4lk
694 ：619：04/07/10 08:06 ID:qda9ess+
>>684
自問自答かね？ｗ
自問自答かね？ｗ
695 ：病弱名無しさん：04/07/10 08:09 ID:ubeY8idp
基地外は放置せよ
>>694
自作自演ですなｗ
自作自演ですなｗ
698 ：病弱名無しさん：04/07/10 22:42 ID:+BBM72tp
699 ：病弱名無しさん：04/07/10 23:27 ID:nt9M2uNK
ｽﾎﾟｸﾗ板から流れ着いたんだろうな
だとしたらﾗｯﾌﾟ？競ｦﾀ？
だとしたらﾗｯﾌﾟ？競ｦﾀ？
オイこそが７００げとー
701 ：619：04/07/11 17:50 ID:MCY2UafD
>>696
いけないのかね？ｗ
いけないのかね？ｗ
今日はすげー人だった。ガキとじーさんばーさんで満員。
昨日まで結構きれいな水だったのに、いきなりメチャ濁りだったので
ﾋﾞｸｰﾘしたよ。
昨日まで結構きれいな水だったのに、いきなりメチャ濁りだったので
ﾋﾞｸｰﾘしたよ。
703 ：病弱名無しさん：04/07/11 21:24 ID:6n5RZ1Ka
>>702
ガキの小便だな
ガキの小便だな
やっぱりそうかな。ちょっとアンモニア臭がすると思ったんだ｡･ﾟ･(ﾉД‘)･ﾟ･｡
同じ人数でも"ガキとじーさんばーさん"って
普通の何倍も汚れそうだなあ…(^^;)
普通の何倍も汚れそうだなあ…(^^;)
25m25秒の壁を越えられません(´・ω・`)
みんな オリンピックの水泳見る？
注目している選手とかいる？
注目している選手とかいる？
代謝の活発若いオナゴのエキスﾊｧﾊｧ
711 ：病弱名無しさん：04/07/13 08:15 ID:iAzrqe0u
皆さんどれくらいのペースで泳がれてます？
１キロ２５分ペースで一日２キロぐらいに落としたら
肩の痛みがなくなったのです
１キロ２５分ペースで一日２キロぐらいに落としたら
肩の痛みがなくなったのです
ドルフィンキックの練習してたら
周りに笑われた。恥を覚悟で聞いてみたら
クネクネ動きが早すぎて面白いらしい。
リズムがわかんないんだよね。
周りに笑われた。恥を覚悟で聞いてみたら
クネクネ動きが早すぎて面白いらしい。
リズムがわかんないんだよね。
713 ：病弱名無しさん：04/07/15 10:14 ID:pHGo0H8K
age
>712
クネクネの早さなりに進んでれば、笑われないと思うんだけど。
きっとちっとも進んでないと思われ。
腰は意識しないで、脱力して、胸と頭を前に進める意識を持つといいと思うよ。
クネクネの早さなりに進んでれば、笑われないと思うんだけど。
きっとちっとも進んでないと思われ。
腰は意識しないで、脱力して、胸と頭を前に進める意識を持つといいと思うよ。
膝をこわして、当分ジョギングができなくなったので、水泳を始めようかとおもってます。
でも、目がものすごく悪くて、コンタクトなしだと１０センチ先もぼやけるほどです。
そういう人間が、プールにいると危険だとか周りに迷惑だとかはないですか？
でも、目がものすごく悪くて、コンタクトなしだと１０センチ先もぼやけるほどです。
そういう人間が、プールにいると危険だとか周りに迷惑だとかはないですか？
水の中は屈折率が変わって遠くまで見えるようになるよ。
上がると見えないけど。
あと、最初は使い捨てコンタクトして更衣室以後何がどういう風にあるかとか
把握した方が（・∀・）ｲｲ!!かも。
まあ、自分はいつも使い捨てコンタクト使ってますが。
上がると見えないけど。
あと、最初は使い捨てコンタクトして更衣室以後何がどういう風にあるかとか
把握した方が（・∀・）ｲｲ!!かも。
まあ、自分はいつも使い捨てコンタクト使ってますが。
>>717
俺は傍観者だが、君、クズだね。
この板って、スポーツマンの集う場所にもかかわらず、
君みたいな気味の悪いのが張り付くんだよね。
くわばらくわばら。
716が云っているように、先ず試してみればいい。
コンタクトしないで、１０センチ見えるなら上等。
目がよくても、ゴーグルはどうせ曇る。みんな、
たいがいぼんやりした風景を見ながら泳いでるものさ。
俺は傍観者だが、君、クズだね。
この板って、スポーツマンの集う場所にもかかわらず、
君みたいな気味の悪いのが張り付くんだよね。
くわばらくわばら。
716が云っているように、先ず試してみればいい。
コンタクトしないで、１０センチ見えるなら上等。
目がよくても、ゴーグルはどうせ曇る。みんな、
たいがいぼんやりした風景を見ながら泳いでるものさ。
度付きゴーグル(・∀・)ｲｲ!!よ。デザインが気に入れば使ってみれば。
くずと呼ばれた717ですが、まず傍観者ぶるならすっこんろ！と
毎日プールで泳いでいる当事者の私は言いたいね。
>>715が矯正なしで自分の責に帰することなく他者に迷惑を欠けない自信と
実績が有るのならば、裸眼で水泳しても良いだろうけど、10cm先もぼんやりの
奴がプールをうろうろしてるなんて、恐怖以外の何者でもないよ。
指先が人の目に突き刺さりでもしたらどうするのかね。
ついでにコンタクトに関しては、水泳中の装着は目に悪影響があるという理由で
禁止しているケースが多いみたいだね。自分は付けてないので感覚的な物は
わからないけど。プール運営側も危険物認定で禁止してるところがほとんど。
ttp://www.menicon.co.jp/info/encyclo/lib_d/001.html#001_8
ttp://www.elensya.com/f_eyecare_faq_soyo.cfm#10
ttp://www.ekicon.co.jp/hajimetenocon.html#水泳の時にコンタクトレンズ
ttp://contact.livedoor.com/webapp/misc/faq.html
あと水質によるけど水中では25m先まではっきり見えてるし、少なくとも水中で
5mぐらいは見えてないと他の泳者と一緒に泳ぐなんてとても無理だね。
毎日プールで泳いでいる当事者の私は言いたいね。
>>715が矯正なしで自分の責に帰することなく他者に迷惑を欠けない自信と
実績が有るのならば、裸眼で水泳しても良いだろうけど、10cm先もぼんやりの
奴がプールをうろうろしてるなんて、恐怖以外の何者でもないよ。
指先が人の目に突き刺さりでもしたらどうするのかね。
ついでにコンタクトに関しては、水泳中の装着は目に悪影響があるという理由で
禁止しているケースが多いみたいだね。自分は付けてないので感覚的な物は
わからないけど。プール運営側も危険物認定で禁止してるところがほとんど。
ttp://www.menicon.co.jp/info/encyclo/lib_d/001.html#001_8
ttp://www.elensya.com/f_eyecare_faq_soyo.cfm#10
ttp://www.ekicon.co.jp/hajimetenocon.html#水泳の時にコンタクトレンズ
ttp://contact.livedoor.com/webapp/misc/faq.html
あと水質によるけど水中では25m先まではっきり見えてるし、少なくとも水中で
5mぐらいは見えてないと他の泳者と一緒に泳ぐなんてとても無理だね。
721 ：病弱名無しさん：04/07/15 17:47 ID:qguFfC4r
昼間から浮浪者どもが熱い議論をしていたんですね
>>712
今日は代行コーチがバタフライのレッスンしてくれたけど
まさに712さんそのものでしたね。
見本見せてくれるのはいいんだけど、やたらに腰を早くセコセコ動かすばかりでおせえーよ。。。
あんな見本なら見せないほうがいい。
いつものコーチは「尺取虫にならないように、水の流れにそってうねってね」と
舌を巻くほど素晴らしいお手本を見せてくれるのに、新米コーチは
「尺取虫みたいに腰をクネクネして下さい」だと。
バタフライは腰を意識するってのは間違いだと、最近、swimのＣＤ見て
再認識したとこだったのに、今日は悪いお手本でした。
今日は代行コーチがバタフライのレッスンしてくれたけど
まさに712さんそのものでしたね。
見本見せてくれるのはいいんだけど、やたらに腰を早くセコセコ動かすばかりでおせえーよ。。。
あんな見本なら見せないほうがいい。
いつものコーチは「尺取虫にならないように、水の流れにそってうねってね」と
舌を巻くほど素晴らしいお手本を見せてくれるのに、新米コーチは
「尺取虫みたいに腰をクネクネして下さい」だと。
バタフライは腰を意識するってのは間違いだと、最近、swimのＣＤ見て
再認識したとこだったのに、今日は悪いお手本でした。
>>715
俺も>>716さんと同じで、使い捨てコンタクト使ってる。
スポーツする時は目が見えた方が良いし、
シャワールームとかプールサイドは目が見えないと結構不安だから。
それと、誰かに挨拶された時に、目が見えなくて目を細めるのが
ガン飛ばしてるように見られると、感じ悪くてなんかやだし。
>>720さんのところに色々書いてあるけど、
使い捨てコンタクトであれば、プールの成分を吸着しても捨てちゃうだけだし、
外れて無くしてもリスクが小さいからいいと思う。
ちなみに、インターネットで買えば両眼で月3200円程度。
俺も>>716さんと同じで、使い捨てコンタクト使ってる。
スポーツする時は目が見えた方が良いし、
シャワールームとかプールサイドは目が見えないと結構不安だから。
それと、誰かに挨拶された時に、目が見えなくて目を細めるのが
ガン飛ばしてるように見られると、感じ悪くてなんかやだし。
>>720さんのところに色々書いてあるけど、
使い捨てコンタクトであれば、プールの成分を吸着しても捨てちゃうだけだし、
外れて無くしてもリスクが小さいからいいと思う。
ちなみに、インターネットで買えば両眼で月3200円程度。
>>くずさん
人差し指を立てて出来るだけ目に近づけて見てください。
その状態で廻りを見てください。
これが視力の悪い人の視界です。
それを踏まえた上で「目に突き刺す」と言えるのなら言ってください。
多分その人は視力が良くても目を刺す人でしょうから。
視力が悪くて困るのは、細かい物がハッキリ見えないことです。
人の区別くらいは失明レベルの視力の人以外は見えます。
まあ、もっとも人とプールの水が同じ色だったらそうとも言えないけどｗ
人差し指を立てて出来るだけ目に近づけて見てください。
その状態で廻りを見てください。
これが視力の悪い人の視界です。
それを踏まえた上で「目に突き刺す」と言えるのなら言ってください。
多分その人は視力が良くても目を刺す人でしょうから。
視力が悪くて困るのは、細かい物がハッキリ見えないことです。
人の区別くらいは失明レベルの視力の人以外は見えます。
まあ、もっとも人とプールの水が同じ色だったらそうとも言えないけどｗ
725 ：病弱名無しさん：04/07/15 21:42 ID:TxZt5S53
うだうだうぜぇっての。
ひきづんな、糞蟲。
ひきづんな、糞蟲。
↑な・何なんだコイツワ
┐('～`；)┌ﾔﾚﾔﾚ
┐('～`；)┌ﾔﾚﾔﾚ
727 ：病弱名無しさん：04/07/15 23:30 ID:MxMkaIb+
普通のソフトコンタクトレンズつけたまま、度無しのゴーグル使ってますが
何か問題あるんでしょうか？
今まで泳いでてはずれたりなくしたりした事ないけど。
何か問題あるんでしょうか？
今まで泳いでてはずれたりなくしたりした事ないけど。
>>727
「酒酔い運転をしていますが何か問題あるんでしょうか？
今まで事故った事ないけど。」
問題有り。
レンズを落としたときの事を考えるべし。
“絶対に”水中でレンズを落とさないと言い切れますか？
「酒酔い運転をしていますが何か問題あるんでしょうか？
今まで事故った事ないけど。」
問題有り。
レンズを落としたときの事を考えるべし。
“絶対に”水中でレンズを落とさないと言い切れますか？
>>727
あんたの目がどうなろうとどうでも良いけど、自分が気付かない所で
人に迷惑かける可能性が有る事は自覚してね。
>>729
「すっこんろ」って6時間30分も誰一人突っ込まないのは
おかしいと気ずこうな。
ttp://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&hl=ja&ie=UTF-8&oe=UTF-8&q=%E3%81%99%E3%81%A3%E3%81%93%E3%82%93%E3%82%8D+2ch
あんたの目がどうなろうとどうでも良いけど、自分が気付かない所で
人に迷惑かける可能性が有る事は自覚してね。
>>729
「すっこんろ」って6時間30分も誰一人突っ込まないのは
おかしいと気ずこうな。
ttp://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&hl=ja&ie=UTF-8&oe=UTF-8&q=%E3%81%99%E3%81%A3%E3%81%93%E3%82%93%E3%82%8D+2ch
>>730
「迷惑、迷惑」って、どんな迷惑がありえるんだ？
混み合ったレーンでぶつかり合うのは、近眼のせいか？
公共設備として、単に管理が充分じゃないということじゃないのか？
百歩譲って、「クズ」君が云うとおり、
近眼者が人に迷惑をかけるとしよう。
それでも、僕は君のものいいを許すわけには逝かないよ。
なぜなら、君は、スポーツマンらしくない陰険な態度をとり続けているからだ。
ま、そんな君を好いてくれる人間など「現実世界」にも、
あまりいないと思うから、この辺にしておくけどね。
２ｃｈで、「すっこんろ」が流行ってるからって、
何なの？それって、かっこいいのか？君的には？
「迷惑、迷惑」って、どんな迷惑がありえるんだ？
混み合ったレーンでぶつかり合うのは、近眼のせいか？
公共設備として、単に管理が充分じゃないということじゃないのか？
百歩譲って、「クズ」君が云うとおり、
近眼者が人に迷惑をかけるとしよう。
それでも、僕は君のものいいを許すわけには逝かないよ。
なぜなら、君は、スポーツマンらしくない陰険な態度をとり続けているからだ。
ま、そんな君を好いてくれる人間など「現実世界」にも、
あまりいないと思うから、この辺にしておくけどね。
２ｃｈで、「すっこんろ」が流行ってるからって、
何なの？それって、かっこいいのか？君的には？
>>731=>>718か？
近眼者はプールでぶつかって危ない、というのはたいして問題じゃない。
使い捨てなら無くしても経済的には痛くない、てのも論外。
コンタクトがプールに流されたとき（そして割れたとき）
それをどう責任取るのか？と言うこと。
そんなプール危なくて入りたくない。
そこを考えて、素直に度付きゴーグルを買いなさいな。目悪い人は。
そして>>731の文はカッコワルイ。
近眼者はプールでぶつかって危ない、というのはたいして問題じゃない。
使い捨てなら無くしても経済的には痛くない、てのも論外。
コンタクトがプールに流されたとき（そして割れたとき）
それをどう責任取るのか？と言うこと。
そんなプール危なくて入りたくない。
そこを考えて、素直に度付きゴーグルを買いなさいな。目悪い人は。
そして>>731の文はカッコワルイ。
>>731
>混み合ったレーンでぶつかり合うのは、近眼のせいか？
>公共設備として、単に管理が充分じゃないということじゃないのか？
事故は起きなければ事故ではないわけで、視力を矯正していたら
未然に防ぐ事が出来る場合もあると言う事だよ。なぜ自動車の運転
免許に条件付きがあるのか考えてくれ。
管理者側の責任として逃げているけど、使用者側の責任もある事を
忘れないで欲しいね。
水泳中のコンタクトレンズの喪失についても、危険性については
今までの書き込みの通りだけど、非矯正者から見たら人の粘膜に
触れた異物には全く近寄りたくないというのもあるんだよな。
はっきり言って気持ち悪いよ。
ついでに「すっこんろ」については、きつい言葉を適度に和らげる(ﾟﾌﾟ
潤滑材みたいなもんだヨ。
>混み合ったレーンでぶつかり合うのは、近眼のせいか？
>公共設備として、単に管理が充分じゃないということじゃないのか？
事故は起きなければ事故ではないわけで、視力を矯正していたら
未然に防ぐ事が出来る場合もあると言う事だよ。なぜ自動車の運転
免許に条件付きがあるのか考えてくれ。
管理者側の責任として逃げているけど、使用者側の責任もある事を
忘れないで欲しいね。
水泳中のコンタクトレンズの喪失についても、危険性については
今までの書き込みの通りだけど、非矯正者から見たら人の粘膜に
触れた異物には全く近寄りたくないというのもあるんだよな。
はっきり言って気持ち悪いよ。
ついでに「すっこんろ」については、きつい言葉を適度に和らげる(ﾟﾌﾟ
潤滑材みたいなもんだヨ。
>>くずさん
ところでソフトコンタクトレンズって割れるの？
水中に落ちているのを踏んだらケガするの？
ところでソフトコンタクトレンズって割れるの？
水中に落ちているのを踏んだらケガするの？
コンタクトレンズを飲み込みたくないんです。
分かってください！分かってください！分かってください！
バンソウコウ浮いているのを見るのも嫌なんです。
異物を口に入れたくないんです。
分かってください！分かってください！分かってください！
分かってください！分かってください！分かってください！
バンソウコウ浮いているのを見るのも嫌なんです。
異物を口に入れたくないんです。
分かってください！分かってください！分かってください！
どうしてもプールでコンタクト使いたい奴は
アロンアルファできっちりくっつけておきやがれ！
アロンアルファできっちりくっつけておきやがれ！
バンソウコやコンタクトレンズより鼻水の方が１０００倍はイヤだなｗ
お！
IDが 300g だ！
IDが 300g だ！
コンタクトが外れても、ゴーグル内に留まっていますので、
水中に落ちる事はありません。
あと、ゴーグルは度付きじゃなくても、
水中ではかなり視力が矯正されます。
水中に落ちる事はありません。
あと、ゴーグルは度付きじゃなくても、
水中ではかなり視力が矯正されます。
なんでこんな風に荒れ始めたんだ。
泳いでこい、やな気分など、なんとなくどうでも良くなるハズだ。
泳いでこい、やな気分など、なんとなくどうでも良くなるハズだ。
741 ：病弱名無しさん：04/07/16 11:30 ID:Hn7P89HX
漏れの行くﾌﾟｰﾙ盲目の人居るよ
皆避けて譲るけど
皆避けて譲るけど
右0．03、左0．01で度付き無しで何の問題もないよ
強いて言うと、監視員さんが挨拶してくれるのに、むこうの顔を覚えられないことぐらいかな？
強いて言うと、監視員さんが挨拶してくれるのに、むこうの顔を覚えられないことぐらいかな？
743 ：病弱名無しさん：04/07/16 16:57 ID:FomjXUa5
社会性ないんだな。
744 ：病弱名無しさん：04/07/16 21:07 ID:ebI1ZFmf
このスレから基地外が早く出て行ってくれますように
お前の居場所はここにはないよ＞基地外
お前の居場所はここにはないよ＞基地外
ラップスイマーのスレなのに、短気でちょっとした柔らかい言い方も
できない人が多いのは意外だね。
今日のプールは変な浮遊体がｲﾏｽﾀ。どうやらメスのようだが、トドみたいな
巨体でお尻をぼわんと出しては沈む…。あれでなんで前に進むのか不明。
といっても俺が５０泳ぐ間に１０ｍしか進んでないわけだが（ｗ
極めつけは息継ぎでぬめ～と上がる顔が化粧で真っ白な上に、とてつもなく
不細工にいがんでて。あぁ、なんかそこらのホラー映画よりもよっぽど怖い
体験ﾃﾞｽﾀ。
できない人が多いのは意外だね。
今日のプールは変な浮遊体がｲﾏｽﾀ。どうやらメスのようだが、トドみたいな
巨体でお尻をぼわんと出しては沈む…。あれでなんで前に進むのか不明。
といっても俺が５０泳ぐ間に１０ｍしか進んでないわけだが（ｗ
極めつけは息継ぎでぬめ～と上がる顔が化粧で真っ白な上に、とてつもなく
不細工にいがんでて。あぁ、なんかそこらのホラー映画よりもよっぽど怖い
体験ﾃﾞｽﾀ。
泳いだ後の疲れが残らない方法をおしえれ。
オレはサウナ3分位で切り上げて半身浴することにしてる。
オレはサウナ3分位で切り上げて半身浴することにしてる。
>>745
＞ラップスイマーのスレなのに、短気でちょっとした柔らかい言い方も
できない人が多いのは意外だね。
あんたの方がよっぽどひどいこと言ってるような気がするんだが。
だいたい、そこのプール、化粧禁止じゃないの？ うちは禁止だが
＞ラップスイマーのスレなのに、短気でちょっとした柔らかい言い方も
できない人が多いのは意外だね。
あんたの方がよっぽどひどいこと言ってるような気がするんだが。
だいたい、そこのプール、化粧禁止じゃないの？ うちは禁止だが
このスレってさ、短気で、マッチョで、
人の弱さに対して思いやりがないくて、
自分自分の人が多いね。しかも物言いが、陰険で傲慢。
そのくせ、わざわざレスつけて、人に絡む。
一人がいいなら、一人でいればいいのに。
実際、多いのかな、そういう人？
「くず」さんや、「すっこんろ」さんだけなのかもしれないけど。
プロファイリングすると・・・・・
たぶん、若い男子。きっとコデブで、
夏休みのダイエットのための水泳なのでしょう。
人の弱さに対して思いやりがないくて、
自分自分の人が多いね。しかも物言いが、陰険で傲慢。
そのくせ、わざわざレスつけて、人に絡む。
一人がいいなら、一人でいればいいのに。
実際、多いのかな、そういう人？
「くず」さんや、「すっこんろ」さんだけなのかもしれないけど。
プロファイリングすると・・・・・
たぶん、若い男子。きっとコデブで、
夏休みのダイエットのための水泳なのでしょう。
750 ：初参戦：04/07/17 02:45 ID:Otkz+VRQ
>>危険で迷惑、度付きゴーグルを使え。
端的で適切必要充分ですね。
どなたか罵倒された訳ですか？
そうですか・・物言いがきついですか？
でしたらどなたかが柔らかく噛み砕けば良いだけですね。
物言いが気に入らないから相手に絡むというのは
チンピラがやることですよ。
>>749
暇な主婦は深夜まで優雅ですね。明日は昼までトドですか？
このスレの中ならいいじゃないですか？
実際のプールで何かあなたに影響があるんですか？
実際のプールでマナーという言葉を知らないのは
大抵そろそろ干上がりそうな臭そうな
豚女の面々が圧倒的に多いですよ。
ここでブーたれる前に実際のプールで気をつけてくださいね。
端的で適切必要充分ですね。
どなたか罵倒された訳ですか？
そうですか・・物言いがきついですか？
でしたらどなたかが柔らかく噛み砕けば良いだけですね。
物言いが気に入らないから相手に絡むというのは
チンピラがやることですよ。
>>749
暇な主婦は深夜まで優雅ですね。明日は昼までトドですか？
このスレの中ならいいじゃないですか？
実際のプールで何かあなたに影響があるんですか？
実際のプールでマナーという言葉を知らないのは
大抵そろそろ干上がりそうな臭そうな
豚女の面々が圧倒的に多いですよ。
ここでブーたれる前に実際のプールで気をつけてくださいね。
751 ：病弱名無しさん：04/07/17 03:15 ID:2k0lNP3F
おまいらもちつけ。
今日は暑い時間帯に泳げたのですごく良かった。
わたしはいつも100分泳ぐのを目安にしてるんだけど、
「あと20分もあるよ～タリ～」って思うより
「あと1キロ」
と距離を測ったほうが飽きずに泳げると気付いた。
ただ、距離を忘れちゃうんだけど。
今日は暑い時間帯に泳げたのですごく良かった。
わたしはいつも100分泳ぐのを目安にしてるんだけど、
「あと20分もあるよ～タリ～」って思うより
「あと1キロ」
と距離を測ったほうが飽きずに泳げると気付いた。
ただ、距離を忘れちゃうんだけど。
752 ：病弱名無しさん：04/07/17 03:17 ID:SUGun5w8
>>749-750
盛り上がってきましたね！
盛り上がってきましたね！
つーか、ﾏﾀｰﾘ泳ぐはずのﾗｯﾌﾟｽｲﾐﾝｸﾞネタでなぜここまで荒れるのか興味深いｗ
>>753
>>つーか、ﾏﾀｰﾘ泳ぐはずのﾗｯﾌﾟｽｲﾐﾝｸﾞネタでなぜここまで荒れるのか興味深いｗ
それは、栄養バランスが悪くて切れやすく、
パラノイアのように「誰かのコンタクトレンズが
自分の鼻の穴に挟まって窒息するのではないか」と心配している、
スイミングダイエット中のコデブちゃんが
まぎれこんでるからです。
>>750
過剰なマッチョ性を批判するのは、
「相手にされない中年女性」という、
あまりにも痛いステレオタイプ。
君の人生経験の浅さを示しているにすぎないね。
ま、せいぜいダイエット頑張ってな。
傲慢になれるのはプールと２ｃｈだけだなんて、哀れな奴。
>>つーか、ﾏﾀｰﾘ泳ぐはずのﾗｯﾌﾟｽｲﾐﾝｸﾞネタでなぜここまで荒れるのか興味深いｗ
それは、栄養バランスが悪くて切れやすく、
パラノイアのように「誰かのコンタクトレンズが
自分の鼻の穴に挟まって窒息するのではないか」と心配している、
スイミングダイエット中のコデブちゃんが
まぎれこんでるからです。
>>750
過剰なマッチョ性を批判するのは、
「相手にされない中年女性」という、
あまりにも痛いステレオタイプ。
君の人生経験の浅さを示しているにすぎないね。
ま、せいぜいダイエット頑張ってな。
傲慢になれるのはプールと２ｃｈだけだなんて、哀れな奴。
755 ：病弱名無しさん：04/07/17 07:00 ID:Ucjqh3zb
ｺﾃﾞﾌﾞって25を全速力で突進して、
息を切らしている椰子でつか
息を切らしている椰子でつか
>>717=>>720=>>730=>>733でくずでさらに浮浪者だけど。
おまえらまだやってたのかよ。いつまでもぐだぐだやって
ないで泳いで映画でも見て来いよ。
前評判にたがわずMJは不細工だったな。
結論としてはプールの使用規則に従うということで、良いんじゃ
ないのかね。でもコンタクト使ってる人にいいたいのは、使用を
良く思わない人もいるのを理解してほしいね。言い分が喫煙厨
クリソツなのはﾜﾗﾀﾖ。
もし自分が非感染性の皮膚病だったり、全身モン入りだったり、
通常は物理的に他者に影響を与えないとしても、プールのような
公共の場所で人に不快感を与えることを自覚していたら、
やっぱり遠慮するけどね。
子供とポケモン見に行かないといけないので、このへんで失礼。
有意義な連休をすごそうな。
おまえらまだやってたのかよ。いつまでもぐだぐだやって
ないで泳いで映画でも見て来いよ。
前評判にたがわずMJは不細工だったな。
結論としてはプールの使用規則に従うということで、良いんじゃ
ないのかね。でもコンタクト使ってる人にいいたいのは、使用を
良く思わない人もいるのを理解してほしいね。言い分が喫煙厨
クリソツなのはﾜﾗﾀﾖ。
もし自分が非感染性の皮膚病だったり、全身モン入りだったり、
通常は物理的に他者に影響を与えないとしても、プールのような
公共の場所で人に不快感を与えることを自覚していたら、
やっぱり遠慮するけどね。
子供とポケモン見に行かないといけないので、このへんで失礼。
有意義な連休をすごそうな。
757 ：病弱名無しさん：04/07/17 09:48 ID:E620mQ2b
だから、一人の基地外のばかげたレスに
多くのまともな人が振り回されてるんだよ
2chではよくある光景でしょ
みんな冷静にレスを読んでから
書き込むようにしないと
このスレ、ずっと荒れっぱなしだよ
時々基地外はまともな人の振りして書き込んで
それにレスしてケンカ勃発みたいな流れもあるんで
気をつけて
多くのまともな人が振り回されてるんだよ
2chではよくある光景でしょ
みんな冷静にレスを読んでから
書き込むようにしないと
このスレ、ずっと荒れっぱなしだよ
時々基地外はまともな人の振りして書き込んで
それにレスしてケンカ勃発みたいな流れもあるんで
気をつけて
なんで目の悪い人に度付きゴーグルを使えって意見でこんなに
荒れるんだか・・・
至極真っ当な意見だと思うが。
自分も裸眼0.02で、プールはコンタクト禁止だから度付きゴーグル
を使ってるよ。
プールサイド歩く時にも着けてるからちょっと目立つが。
でも見ないと危険だしな。
荒れるんだか・・・
至極真っ当な意見だと思うが。
自分も裸眼0.02で、プールはコンタクト禁止だから度付きゴーグル
を使ってるよ。
プールサイド歩く時にも着けてるからちょっと目立つが。
でも見ないと危険だしな。
おやくそく
他人に迷惑をかけるのはやめよう
他人が見て面白いことを書こう
同じ内容のものがないか調べよう
頭のおかしな人には気をつけましょう
他人に迷惑をかけるのはやめよう
他人が見て面白いことを書こう
同じ内容のものがないか調べよう
頭のおかしな人には気をつけましょう
夏はこんなものです ハイ
普段まともなスレに限って荒らし耐性が無いですから… 放置放置
それはさておき、ケノビの練習＆プルブイ使用の練習でやっと足が浮くようになってきましたが
左右の捻りを加えると安定しない…
特に息継ぎをするともうバタバタです
効果的なトレーニング方法（ドリル？と言うんですか？）は無いですか？
普段まともなスレに限って荒らし耐性が無いですから… 放置放置
それはさておき、ケノビの練習＆プルブイ使用の練習でやっと足が浮くようになってきましたが
左右の捻りを加えると安定しない…
特に息継ぎをするともうバタバタです
効果的なトレーニング方法（ドリル？と言うんですか？）は無いですか？
今発売のswimで唇をムーっと鼻に押し当てると
鼻栓になるというのを見た。（形状でできる人がいるらしい）
正直バサロで鼻に水が入ってばかりで羨ましい。
鼻栓になるというのを見た。（形状でできる人がいるらしい）
正直バサロで鼻に水が入ってばかりで羨ましい。
>760
腕の入水方向、ローリング、姿勢と力みが矯正点ですね。
手のひらを入水させて、頭を超えてしまうとその方向に進んでしまいますから、左右に曲がる泳ぎになります。
親指を手のひらに付けて、親指を真っ直ぐ、かつ内腕をぴーんと伸ばすようにしましょう。
ローリングですが、恐らく片側呼吸をされていると思います。初心者に多いのが呼吸のためのローリングになっていることです。
体の中心線を軸として回らないといけないのですが、息をする側を大きく上下させ、片側はあまり動かないローリングになっています。
中心線が息をしない側の肩のラインにずれてしまっているわけです。
きっと、掻いている感じは左右同じではないでしょう？
腰が浮いているのはいいのですが、ばたつきを考えると、背中が沈んでえび反りの状態かもしれません。
背中を平らに、重心を前において、力を抜いて泳げる姿勢を保持しましょう。け伸びのときもこれを意識してみてください。
さて効果的な練習ですが、
ノーブレでキャッチアップクロール(スイム)で25m泳げるよう目指してください。
その際、姿勢・重心・ローリングをチェックして、マスターしてください。
ノーブレの理由は、力みを抜くためと、正しいローリングを習得するためです。力んでいると25ｍは泳げませんから。
浮いた体をスイスイと流してやること、正しいローリングを覚えると、呼吸は自然に出来ますよ。
半年間、10km分この練習を毎回毎回組み込んでみてください。
腕の入水方向、ローリング、姿勢と力みが矯正点ですね。
手のひらを入水させて、頭を超えてしまうとその方向に進んでしまいますから、左右に曲がる泳ぎになります。
親指を手のひらに付けて、親指を真っ直ぐ、かつ内腕をぴーんと伸ばすようにしましょう。
ローリングですが、恐らく片側呼吸をされていると思います。初心者に多いのが呼吸のためのローリングになっていることです。
体の中心線を軸として回らないといけないのですが、息をする側を大きく上下させ、片側はあまり動かないローリングになっています。
中心線が息をしない側の肩のラインにずれてしまっているわけです。
きっと、掻いている感じは左右同じではないでしょう？
腰が浮いているのはいいのですが、ばたつきを考えると、背中が沈んでえび反りの状態かもしれません。
背中を平らに、重心を前において、力を抜いて泳げる姿勢を保持しましょう。け伸びのときもこれを意識してみてください。
さて効果的な練習ですが、
ノーブレでキャッチアップクロール(スイム)で25m泳げるよう目指してください。
その際、姿勢・重心・ローリングをチェックして、マスターしてください。
ノーブレの理由は、力みを抜くためと、正しいローリングを習得するためです。力んでいると25ｍは泳げませんから。
浮いた体をスイスイと流してやること、正しいローリングを覚えると、呼吸は自然に出来ますよ。
半年間、10km分この練習を毎回毎回組み込んでみてください。
>>762
うわっ 凄く丁寧なレスありがとうございます
しかもわかりやすい！
>頭を超えてしまうとその方向に進んでしまいますから、左右に曲がる泳ぎ
思い当たる節が… 手のひらの入水角度と水上で力を抜くことばかり考えていたので
方向のことは全く考えてませんでした だから、左右にぶれてたのか…
>掻いている感じは左右同じではないでしょう？
全くその通りです どうしても息継ぎと反対側の方の手がタイミング的に早く沈みがちだし、
キャッチの部分で思いっきり下方向に力を入れている気がします（疲れてくるとハッキリわかります）
>背中が沈んでえび反り
これもその通りの気が… 友達にチェックしてもらいます
>ノーブレでキャッチアップクロール(スイム)で25m泳げるよう目指してください
早速、今日からやってみます！
ここ3週間いろいろやってみたんですが、壁を感じていて…
光明が見えました！そうか…力を抜いて…軸を… う～んわくわくしてきましたｗ
うわっ 凄く丁寧なレスありがとうございます
しかもわかりやすい！
>頭を超えてしまうとその方向に進んでしまいますから、左右に曲がる泳ぎ
思い当たる節が… 手のひらの入水角度と水上で力を抜くことばかり考えていたので
方向のことは全く考えてませんでした だから、左右にぶれてたのか…
>掻いている感じは左右同じではないでしょう？
全くその通りです どうしても息継ぎと反対側の方の手がタイミング的に早く沈みがちだし、
キャッチの部分で思いっきり下方向に力を入れている気がします（疲れてくるとハッキリわかります）
>背中が沈んでえび反り
これもその通りの気が… 友達にチェックしてもらいます
>ノーブレでキャッチアップクロール(スイム)で25m泳げるよう目指してください
早速、今日からやってみます！
ここ3週間いろいろやってみたんですが、壁を感じていて…
光明が見えました！そうか…力を抜いて…軸を… う～んわくわくしてきましたｗ
764 ：病弱名無しさん：04/07/17 17:29 ID:ajLuz0XM
泳ぎながら聞けるウォークマンみたいの出ないかなぁ・・・
おやくそく
同じ内容のものがないか調べよう
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1088056114/250-255
おやくそく
頭のおかしな人には気をつけましょう
同じ内容のものがないか調べよう
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1088056114/250-255
おやくそく
頭のおかしな人には気をつけましょう
泳げない僕ですが
今年の夏に練習しようと思います。
友人曰く、海ん中ほっぽり出されりゃ泳げるようになる。
とのことでしたが
そんなことして死にませんかね？
今年の夏に練習しようと思います。
友人曰く、海ん中ほっぽり出されりゃ泳げるようになる。
とのことでしたが
そんなことして死にませんかね？
768 ：病弱名無しさん：04/07/17 22:47 ID:XAVkvUac
769 ：767：04/07/17 23:05 ID:xgxacJQh
ｳ・・・たしかに載りそうな気がしてきました（汗
無茶はやめときます・・
無茶はやめときます・・
いきつけのプールの水、どの程度で入れ替えてるか聞いたら年に１、２度ほどだと言われた。
少しずつ入れ替えてはいるんだろうけど、そういう水に毎週浸かりに行ってるのかと思うと少しブルー
少しずつ入れ替えてはいるんだろうけど、そういう水に毎週浸かりに行ってるのかと思うと少しブルー
まあな。冷静になってみると、水虫のやつも皮膚病のやつもうじゃうじゃいる。当たり前なんだが
年に１、２度というのは、１度なんだろうか、２度なんだろうか…？
６月は多くのプールで水替えの休みが発表されるので、
その直後を狙って泳ぎに行くが、後は正月休み？
でも正月休みって、水替えしました、って書いてないんだよなあ…
６月は多くのプールで水替えの休みが発表されるので、
その直後を狙って泳ぎに行くが、後は正月休み？
でも正月休みって、水替えしました、って書いてないんだよなあ…
ほとんどのプールで水替えは年１回じゃないのかな。
通常はろ過と逆洗と塩素減菌で水質基準を満たしてるので、気にする事は
ないけど、水替え直後はやっぱり透視度が違って気持ちいいね。
水替えと清掃で数日と水道料金がかかることを考えるとあんまり頻繁に
出来ないんだよね。
通常はろ過と逆洗と塩素減菌で水質基準を満たしてるので、気にする事は
ないけど、水替え直後はやっぱり透視度が違って気持ちいいね。
水替えと清掃で数日と水道料金がかかることを考えるとあんまり頻繁に
出来ないんだよね。
今日は300mも泳いだ！！ びっくり。 3000mではないので注意
つか、水泳教室だけどね。参加人数が少なかったので、順番が回ってくるのが早かっただけ。
つか、水泳教室だけどね。参加人数が少なかったので、順番が回ってくるのが早かっただけ。
おう、ヘタレ。よく頑張ったな。
今日まで三連休だからな、人少なかろうと思いきや、うちはすごい人ごみだった。
今日まで三連休だからな、人少なかろうと思いきや、うちはすごい人ごみだった。
連休ってスイミングスクールは参加者少なくて、
公営ポールは激混みなんだよね。いっつも。
公営ポールは激混みなんだよね。いっつも。
いきつけの温水プール、いつも水は綺麗な方ではないが
今日の濁りは格別だったYO
今日の濁りは格別だったYO
うげ
781 ：病弱名無しさん：04/07/20 21:17 ID:BJOYSoaz
喪前ら33度のﾌﾟｰﾙ泳いだ事有るか？
鼻血出てきたぞ
鼻血出てきたぞ
782 ：病弱名無しさん：04/07/20 21:55 ID:INC+1rfV
うちのスポクラ
温度計、子供用の台で隠してるｗ
数値見なくたって
熱すぎるんだよ
温度計、子供用の台で隠してるｗ
数値見なくたって
熱すぎるんだよ
ラップスイミングしてみたいけど、クイックターンができない・・。
練習するのも恥ずかしいしなあ・・。（足ばたばたさせて）
練習するのも恥ずかしいしなあ・・。（足ばたばたさせて）
>>781
あるよ。それも真冬に。
天井ガラス張りなので温室状態。
上の方だけがやたらに熱くて、下半分は冷水だよ。
温度下げる為に冷水を出してるのが分離状態。
あそこはどうも、夏よりも冬のほうが水温がメチャメチャなんだよな。
２５Ｍごとに息切れして休んでしまうのでラップどころじゃない。
あるよ。それも真冬に。
天井ガラス張りなので温室状態。
上の方だけがやたらに熱くて、下半分は冷水だよ。
温度下げる為に冷水を出してるのが分離状態。
あそこはどうも、夏よりも冬のほうが水温がメチャメチャなんだよな。
２５Ｍごとに息切れして休んでしまうのでラップどころじゃない。
786 ：病弱名無しさん：04/07/22 23:44 ID:kat6/EC+
ほす
788 ：病弱名無しさん：04/07/23 00:29 ID:oEdQ2uzs
晒せ晒せ！
34はひどすぎる
うちは32で大問題になってるのに
34はひどすぎる
うちは32で大問題になってるのに
泳ぎ難いのは分ってるだろうに、３４度はあんまりだね。
うちも今日はすごくぬるかったので、コースの横にバケツに水入れて
置いてありました。のぼせそうになるとその水を頭にかけて泳いだ。
まあ、会社もわかっててバケツを置いてあるので何とか許せるが
いっつも３４度でシカトはひどい。
うちも今日はすごくぬるかったので、コースの横にバケツに水入れて
置いてありました。のぼせそうになるとその水を頭にかけて泳いだ。
まあ、会社もわかっててバケツを置いてあるので何とか許せるが
いっつも３４度でシカトはひどい。
だから>787が間違ってるって。
クラクラくるほうのスポクラなんだろ？
クラクラくるほうのスポクラなんだろ？
791 ：病弱名無しさん：04/07/24 03:59 ID:pu+o8pjP
昨日いつもと違って屋外プールで泳いだら、やけに疲れたのは
水温が高かったからだったのか…
妙に納得。
水温が高かったからだったのか…
妙に納得。
>>385
385以外の人でもみんなバタ足25m25秒くらいで泳げるのか？
当方28才♂、下半身リハビリ中とはいえ余裕で40秒弱くらいはかかるんだが・・・
クロールは18秒くらい。ついでに2ビートキックやっても全然進まないのでほとんど腕だけで進んでます
385以外の人でもみんなバタ足25m25秒くらいで泳げるのか？
当方28才♂、下半身リハビリ中とはいえ余裕で40秒弱くらいはかかるんだが・・・
クロールは18秒くらい。ついでに2ビートキックやっても全然進まないのでほとんど腕だけで進んでます
793 ：病弱名無しさん：04/07/24 06:06 ID:1ZUGZsLU
ゎ-ぃ ゎ-ぃ
ゃ-ぃ ゎ-ぃ
ゎ-ぃ ゎ-ぃ
ゎ-ぃ ゎ-ぃ
ゎ-ぃ ゎ-ぃ
ゎ-ぃ ゎ-ぃ
ゎ-ぃ ゎ-ぃ
ゎ-ぃ ゎ-ぃ
全部ゎ-ぃだと思ったやつは素人
ゃ-ぃ ゎ-ぃ
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全部ゎ-ぃだと思ったやつは素人
795 ：病弱名無しさん：04/07/24 13:45 ID:doZvYi21
ラップスイムの人って
入水のとき
思いっきり水面叩くよね
叩きつけてるというか
やっぱ省エネモードで泳いでいて
手を前に放り投げる感じで泳いでるから
そうなるの？
入水のとき
思いっきり水面叩くよね
叩きつけてるというか
やっぱ省エネモードで泳いでいて
手を前に放り投げる感じで泳いでるから
そうなるの？
796 ：病弱名無しさん：04/07/24 13:51 ID:5g93CkKg
ちばすずのまねすっとそうなるな、おれは。
省エネモードで泳ぐと、重い肘から先を高く上げたりシナイので
水を叩くことは有りません。
水を叩くことは有りません。
よくコーチが千葉すずのマネをするんだが、見た事ないので
ﾘｱｸｼｮﾝに困ってます。ヽ(;´Д｀)ﾉ
ﾘｱｸｼｮﾝに困ってます。ヽ(;´Д｀)ﾉ
いつもの室内プールじゃなく屋外プール行ったら日焼けで背中が痛い・・・
バックで前面も焼き、平泳ぎで股の間も焼き、バタフライで尻の裏も焼いたら？
801 ：病弱名無しさん：04/07/25 15:14 ID:/AWO0Wxj
あたいがたまに行く隣県の市営プールはお尻消毒層がありません。シャワーしかない。汚い。しかし地元のスイミングスクールに通う金額も出せないし。田舎はつらい。小学校のプールでバイトしたらただで泳げるかな。
あー、俺がたまに行く隣県のプールも消毒槽ないなあ。
電光掲示板とかもある公認プールで、でかい大会も結構開催されてるのに、
なんでだろう？
電光掲示板とかもある公認プールで、でかい大会も結構開催されてるのに、
なんでだろう？
かなり古いところじゃないと消毒槽はないですよ。
塩素はどんどん抜けてしまうし、シャワー浴びたり泳いだ水滴などで水分が増えてしまって
殺菌効果なしが判明。
汚水の溜まり場だと思った方がよいよ。
漏れなんか、たとえ消毒槽があっても、飛び越えてるもん。
塩素はどんどん抜けてしまうし、シャワー浴びたり泳いだ水滴などで水分が増えてしまって
殺菌効果なしが判明。
汚水の溜まり場だと思った方がよいよ。
漏れなんか、たとえ消毒槽があっても、飛び越えてるもん。
マジ？知らんかったorz
すげーゆっくり浸かってたのに…
すげーゆっくり浸かってたのに…
近所の公営プールでやってますが、
よく出くわす高校生くらいのお姉さん（水着は地味だが）
を勝手にライバル視しているものの、
当方３ストローク１ブレス、向こうは４ストローク１ブレスで、
こっちの1.5倍は速い…
よく出くわす高校生くらいのお姉さん（水着は地味だが）
を勝手にライバル視しているものの、
当方３ストローク１ブレス、向こうは４ストローク１ブレスで、
こっちの1.5倍は速い…
>>805
良くいるねぇ、そういう人。
俺はおじさんにライバル視されてるよ。
スピードはこっちが上なんだけど、スタミナはすごいんだよね、その人。
なんか先に止まると負けたような気分になるので張り合っちゃってたけど、
なんでこんな奴に振り回されなきゃならんのよ、って気付いてからはキック
で適当にあしらってる。
やっぱり自分のペースでラップしてた方が楽しいしね。
良くいるねぇ、そういう人。
俺はおじさんにライバル視されてるよ。
スピードはこっちが上なんだけど、スタミナはすごいんだよね、その人。
なんか先に止まると負けたような気分になるので張り合っちゃってたけど、
なんでこんな奴に振り回されなきゃならんのよ、って気付いてからはキック
で適当にあしらってる。
やっぱり自分のペースでラップしてた方が楽しいしね。
実を言うと当方ナイト気取りで
お姉さんのレーンを守ってあげてるんですがねｗ
中学生のフジツボ軍団とか蹴散らして。
やっぱ泳ぎのうまい人に譲るのが当然のマナーですよね？
お姉さんのレーンを守ってあげてるんですがねｗ
中学生のフジツボ軍団とか蹴散らして。
やっぱ泳ぎのうまい人に譲るのが当然のマナーですよね？
808 ：病弱名無しさん：04/07/30 04:49 ID:4EiLAD0c
809 ：病弱名無しさん：04/07/30 06:16 ID:WmpvI/tw
ターンするときサイドにつかまるのって良くないのですか？
壁に手をついてターンするのが正しいのですか？
壁に手をついてターンするのが正しいのですか？
スポーツクラブとかは、衛生面から排水性を重視して水面とエッジ面が同じ高さだけど、
公認系プールなんかは、水面の方がかなり低くなっていて掴むのに一苦労。
辰巳で実感するといいかも。
趣味レベルでまたーりなら練習する必要ないけど、競泳やるなら練習しておきたいですね。
公認系プールなんかは、水面の方がかなり低くなっていて掴むのに一苦労。
辰巳で実感するといいかも。
趣味レベルでまたーりなら練習する必要ないけど、競泳やるなら練習しておきたいですね。
811 ：病弱名無しさん：04/07/30 10:11 ID:jDZv+Wnl
ごめんなさい。わかりません。
ライバル視というのか、競争するのは本当に迷惑。
何故と思うくらいのバタ足で横を抜いて行ったりするのだが、
そのまま、どんどん先に行ってくれればいいのだが、
結局体力が続かず、抜けたり休んだりする。
こちらが気づかないように抜けてくれたり、
プールから出て休んでくれればいいけれども、
プールの端で休んでいたりする。邪魔でしかない。
何故と思うくらいのバタ足で横を抜いて行ったりするのだが、
そのまま、どんどん先に行ってくれればいいのだが、
結局体力が続かず、抜けたり休んだりする。
こちらが気づかないように抜けてくれたり、
プールから出て休んでくれればいいけれども、
プールの端で休んでいたりする。邪魔でしかない。
スピードよりも型を重視して欲しい。
きれいに泳げば、１レーンでも二人で泳ぐことが出来、
結果として速さを気にせずに泳ぐことが出来る。
(速い人は、どうぞお先にという意味)
平泳ぎの大股開きは困る。
きれいに泳げば、１レーンでも二人で泳ぐことが出来、
結果として速さを気にせずに泳ぐことが出来る。
(速い人は、どうぞお先にという意味)
平泳ぎの大股開きは困る。
みんながみんなラップしてる訳じゃないから
仕方ないんじゃないの？早く泳ぐ練習してる人もいると思うし。
仕方ないんじゃないの？早く泳ぐ練習してる人もいると思うし。
>>816
それならそれでお互い気を遣い合おうぜってことだろ。
俺の行ってるとこ、泳ぐレーンがすごい少ないんで、
分単位で休む奴は一旦コースから出て欲しいといつも思うよ。
折り返そうと思っても、コース端に人ﾜﾗﾜﾗで１ｍ前で立たなきゃ
いけないくらいだよ。係員も何か言ってもらいたい。
ﾜｶﾞﾏﾏなのはわかってるんだけどな。
それならそれでお互い気を遣い合おうぜってことだろ。
俺の行ってるとこ、泳ぐレーンがすごい少ないんで、
分単位で休む奴は一旦コースから出て欲しいといつも思うよ。
折り返そうと思っても、コース端に人ﾜﾗﾜﾗで１ｍ前で立たなきゃ
いけないくらいだよ。係員も何か言ってもらいたい。
ﾜｶﾞﾏﾏなのはわかってるんだけどな。
速く泳いで体力が続かない人は、
プールを出て休んでください。ということです。
こちらは、１レーンの半分で泳いでいるので、
ずっと速く泳ぐ人には、お先にどうぞと気を使っているのです。
プールを出て休んでください。ということです。
こちらは、１レーンの半分で泳いでいるので、
ずっと速く泳ぐ人には、お先にどうぞと気を使っているのです。
819 ：病弱名無しさん：04/07/30 22:48 ID:W8Myu/8z
クロールで左呼吸だとしっくりきますが
右呼吸だと途端にギクシャクします。
上手く水に乗れていない感覚です。
上級者の方も多そうなので
レベルの低い質問ですみませんが、
いい練習方法（ドリル？）ありますか？
教えて、エロい人。
右呼吸だと途端にギクシャクします。
上手く水に乗れていない感覚です。
上級者の方も多そうなので
レベルの低い質問ですみませんが、
いい練習方法（ドリル？）ありますか？
教えて、エロい人。
濾過って書いてあるから、大丈夫でしょう。
最近だるくなってきたわ
深いレーン（４メートル）と浅いレーン（２メートル）、深いほうが、全然泳ぐの楽なんですけど、どうしてなんでしょうかね？深いのに慣れてしまうと、浅いレーンでの泳ぎがどうもつまらなくなります。困ったモノだ。
ｵﾚは逆だな。４ｍ（詳しくは知らんがそのくらい）だと水が重い。
そのあとで普通の２５ｍの方行くと、体は軽いし、速く泳げる（と感じる）。
ツレもｵﾚと同じ意見だった。
慣れてないので「ふけー！」ってカンジで精神的プレッシャーを感じてるの
かもしれん。
そのあとで普通の２５ｍの方行くと、体は軽いし、速く泳げる（と感じる）。
ツレもｵﾚと同じ意見だった。
慣れてないので「ふけー！」ってカンジで精神的プレッシャーを感じてるの
かもしれん。
↑流体力学的に説明しる
830 ：病弱名無しさん：04/08/01 12:40 ID:fEW9htsF
あれだ。
トラックに乗るのと普通車に乗るのでは車高が違うからスピード感が違うとか
そんな感じじゃねーの？
深い方はゆったり泳げる。浅い方はスピード感を感じられる。
トラックに乗るのと普通車に乗るのでは車高が違うからスピード感が違うとか
そんな感じじゃねーの？
深い方はゆったり泳げる。浅い方はスピード感を感じられる。
832 ：病弱名無しさん：04/08/01 14:44 ID:ni0CdQRG
シンクロは深いプールのほうが泳ぎやすいってコーチが言ってたよ
そりゃそうだろ・・・
834 ：病弱名無しさん：04/08/01 16:13 ID:ni0CdQRG
浅いと頭が底にぶつかっちゃうからとかいうんじゃなくて
スカーリングがどうのこうの言ってた
スカーリングがどうのこうの言ってた
水深2mとか4mのプールが近くにあるのか？
すごいな
すごいな
対流のおこりやすさ、コースロープの質によって、となりの波が入ってこない、
とかは感じるがね。あと50Mだと水温は低く設定してあるから、そのへんかなぁ。
だけど、実際50Mのほうが重く感じるんだよな。
とかは感じるがね。あと50Mだと水温は低く設定してあるから、そのへんかなぁ。
だけど、実際50Mのほうが重く感じるんだよな。
隣のコースがウォーキング用で人が大勢歩いてると
全然進まない・・・
全然進まない・・・
838 ：病弱名無しさん：04/08/01 21:36 ID:lEVtAZOc
>>830
だなｗ
だなｗ
水温が高いと粘度が低いのか？
水温が低い方が明らかに重く感じられる。
水温が低い方が明らかに重く感じられる。
>>830
>>838
どうして、深いレーンの方が泳ぎやすいと思うと、
「うそっぱち」で「かっこつけてる」ことになるのか、
あなたたちの思考回路がいまいち理解できません。ごめんなさい。
スカーリングの話が出てきましたけど、ローリングで
体重を乗せたときに、レーンが深いと
浅いときよりも身体が前に引っ張られる様な気がします。
気のせいかな？
>>838
どうして、深いレーンの方が泳ぎやすいと思うと、
「うそっぱち」で「かっこつけてる」ことになるのか、
あなたたちの思考回路がいまいち理解できません。ごめんなさい。
スカーリングの話が出てきましたけど、ローリングで
体重を乗せたときに、レーンが深いと
浅いときよりも身体が前に引っ張られる様な気がします。
気のせいかな？
841 ：病弱名無しさん：04/08/02 14:39 ID:FuX81f1q
843 ：病弱名無しさん：04/08/02 22:12 ID:fbwSi1qU
>水温が低い方が水の密度が小さくなるから、
４度以上では、水温が低い方が水の密度は大きくなる！
４度以上では、水温が低い方が水の密度は大きくなる！
>>839
水温が低いと、プール利用者の鼻水放出量が増えて、粘度が高くなるのでわ(w
水温が低いと、プール利用者の鼻水放出量が増えて、粘度が高くなるのでわ(w
>>843
ΣΣ（ﾟдﾟlll）ｶﾞｶﾞｰﾝ !
マジで！？
密度が大きくなるってことは、すなわち単位体積あたりの質量が
大きくなるってことでいいんだよね？
そうだったのか…ｏｒｚ
オレの仮説は根底から覆されてしまった。
ΣΣ（ﾟдﾟlll）ｶﾞｶﾞｰﾝ !
マジで！？
密度が大きくなるってことは、すなわち単位体積あたりの質量が
大きくなるってことでいいんだよね？
そうだったのか…ｏｒｚ
オレの仮説は根底から覆されてしまった。
ああ！勘違い！
842は
水温が低い方が水の密度が小さくなるから→×
水温が高い方が水の密度が小さくなるから→○
でした。
というわけで、仮説は壊れずに済んだ。ﾖｶｯﾀ
完全にスレ違いだな。ｽﾏﾝ
842は
水温が低い方が水の密度が小さくなるから→×
水温が高い方が水の密度が小さくなるから→○
でした。
というわけで、仮説は壊れずに済んだ。ﾖｶｯﾀ
完全にスレ違いだな。ｽﾏﾝ
水温が高い方が粘度も密度も小さいですね
でも、、それよりも体の硬直具合で低温の水が重たく感じるのかも
でも、、それよりも体の硬直具合で低温の水が重たく感じるのかも
まあ完全にスレ違いってことでもないけどな。
水の密度だか粘性だか知らんが、水の抵抗が大きい状況のほうが
それをうまく利用すれば効率よく泳げるってことだね。
水の密度だか粘性だか知らんが、水の抵抗が大きい状況のほうが
それをうまく利用すれば効率よく泳げるってことだね。
水の抵抗を受ける量より
動きで抵抗を利用する量のほうが大きいの？
動きで抵抗を利用する量のほうが大きいの？
850 ：病弱名無しさん：04/08/03 11:52 ID:4ylz9lzo
sineyo
今日は焼きたいから屋外いってくる
でもなあ・・・餓鬼が寒がるって理由で31度ぐらいあんのよそのプール
せめて30℃にしてくれ のぼせる
水温低い方が浮力も増すことになるね
まあいいやいってくる
でもなあ・・・餓鬼が寒がるって理由で31度ぐらいあんのよそのプール
せめて30℃にしてくれ のぼせる
水温低い方が浮力も増すことになるね
まあいいやいってくる
アテネオリンピックでは水温２８度になるらしい
屋外なので場合によってはもっと高くなる場合も・・・・
これは日本人選手には有利！！
屋外なので場合によってはもっと高くなる場合も・・・・
これは日本人選手には有利！！
今日もお姉さんに会えてよかった。
ついでにスピードの競泳水着姿がまぶしい
ヤングミセスと一緒に泳げてよかったｗ
ついでにスピードの競泳水着姿がまぶしい
ヤングミセスと一緒に泳げてよかったｗ
初めて長水路で泳ぎますた。
気持ちよかぁー。いつものジムのプールで泳げなくなりそう。
気持ちよかぁー。いつものジムのプールで泳げなくなりそう。
ラップスイミングの健康への効果を語るのがこのスレですよね？
じゃあ、水泳板にラップスイミングスレ立ててもいいかな？
フォームとかについて語りたいんだけど…
じゃあ、水泳板にラップスイミングスレ立ててもいいかな？
フォームとかについて語りたいんだけど…
次スレもこの板？
移行するの？
移行するの？
移行しないんならスレ立てようと思うんだけど
861 ：病弱名無しさん：04/08/07 16:30 ID:83hj/Q3J
移行した方が、このスレのためにも向こうの板の為にも良さそうな気がする。
水泳板が出来た以上、ラップスイムについて知りたいって人は水泳板を覗くでしょ？
ここの板に留まる必要もあまり無さそう…？
水泳板が出来た以上、ラップスイムについて知りたいって人は水泳板を覗くでしょ？
ここの板に留まる必要もあまり無さそう…？
女の監視員さんｴﾛｲﾖｰ
何でそんな薄そーな競泳水着着てるの～？
お尻の割れ目のラインもクッキリで思わず目が行っちゃうよ～
何でそんな薄そーな競泳水着着てるの～？
お尻の割れ目のラインもクッキリで思わず目が行っちゃうよ～
赤い競泳水着着てる監視員さんまん毛が透けて見えてるよ！
移行したほうがいいと思う。
健康のために泳ぎたいって人は水泳板を見るでしょ。
健康のために泳ぎたいって人は水泳板を見るでしょ。
この板にあるからこそマッタリしていられると思うんだが…。
専門板なんかにいったら脳みそまで筋肉になってる人に荒らされそう。
というか、自分、スポーツのとある板に常駐しているんだけど
どのスレもどうでも良いことですぐ煽りが入る。
このスレはそう言うスレになって欲しくないな。
専門板なんかにいったら脳みそまで筋肉になってる人に荒らされそう。
というか、自分、スポーツのとある板に常駐しているんだけど
どのスレもどうでも良いことですぐ煽りが入る。
このスレはそう言うスレになって欲しくないな。
この板に一票
元々スポーツ板じゃなく 健康重視でやってきたんだし
このスレは この板にあって意味がある
元々スポーツ板じゃなく 健康重視でやってきたんだし
このスレは この板にあって意味がある
最近このスレ（板も）きて、実質このスレしか見ていないんだが、
この板らしいカキコも多く役に立っているので、水泳板に移るのは
もったいないなぁ、という気もする。
ただ、水泳板にはいまのところたいしたスレも立っていないし、
全然盛り上がっていないｗ。たいした煽りもないようだから、
移ってもいいように思う。
この板の住人には出張してもらうことになるけど。どうだろう？
この板らしいカキコも多く役に立っているので、水泳板に移るのは
もったいないなぁ、という気もする。
ただ、水泳板にはいまのところたいしたスレも立っていないし、
全然盛り上がっていないｗ。たいした煽りもないようだから、
移ってもいいように思う。
この板の住人には出張してもらうことになるけど。どうだろう？
>>821>>822>>825
100mずつ右呼吸と左呼吸を交互に泳いでいるのですが、
右呼吸の100mはかき数が極端に多くなってしまいます。
上手く体が伸びていかず呼吸でひっかかってるような感じです。
今色々頂いたアドバイスを試しています。
遅レスになってしまいましたが、ありがとうございました。
100mずつ右呼吸と左呼吸を交互に泳いでいるのですが、
右呼吸の100mはかき数が極端に多くなってしまいます。
上手く体が伸びていかず呼吸でひっかかってるような感じです。
今色々頂いたアドバイスを試しています。
遅レスになってしまいましたが、ありがとうございました。
>>868
こういう話題は水泳板だろ
こういう話題は水泳板だろ
交互ブレスやる必要あんのか？
871 ：病弱名無しさん：04/08/10 01:51 ID:pU9Y9y/d
パート7まで続いてるのに
こんな意味のない議論すること自体分けが分からん
最近は過疎ってるか
こんな意味のない議論すること自体分けが分からん
最近は過疎ってるか
オリンピックが始まると、にわかが増えるから、
このスレは残しておきたい。そう考える次第であるります。
このスレは残しておきたい。そう考える次第であるります。
バーム飲んでから泳いできたけど、めっちゃ体が軽かった。
バーム効果？
バーム効果？
>>873
プラシーボ効果ですｗ
プラシーボ効果ですｗ
875 ：病弱名無しさん：04/08/13 15:08 ID:kgzEu66Z
age
おい、昨日俺の隣のレーンで泳いでた女！
ダイエット成功（？）したんですね、おめでとう。
水着の胸のあたりが緩くなってて、すれ違うたびに胸チラごちそうさまでした(･∀･)
ダイエット成功（？）したんですね、おめでとう。
水着の胸のあたりが緩くなってて、すれ違うたびに胸チラごちそうさまでした(･∀･)
胸縮んだら意味ないじゃん(･Ａ･)
前に重心をおいて、水がキャッチできるようになった。
めでたしめでたし。
めでたしめでたし。
879 ：病弱名無しさん：04/08/15 01:12 ID:cI09oRRw
今日天井窓付きのﾌﾟｰﾙに行ってきた、水温34度初体験、
入った瞬間風呂！！かと思った
入った瞬間風呂！！かと思った
>>879
上のほうだけ更に水温高くない？
かき混ぜてない風呂状態のプールに入ってびっくりしたことあるよ。
水温下げる為に下から冷水出してるんだけど、上と下の温度差が凄い。
泳げばのぼせる、歩けば足が冷えるで、早々に退散しました。。。
上のほうだけ更に水温高くない？
かき混ぜてない風呂状態のプールに入ってびっくりしたことあるよ。
水温下げる為に下から冷水出してるんだけど、上と下の温度差が凄い。
泳げばのぼせる、歩けば足が冷えるで、早々に退散しました。。。
今日、あえて屋外の50mプールに行ってきました。
自分のほかに誰もおらず、貸切状態（w
監視員が仕方なさそうに詰所から出てきたので申し訳ないやら、
自分の下手な泳ぎだけを注視されるので恥ずかしいやら･･･
気温19℃だったので、寒中水泳気分ですぐ帰るつもりだったんだけど、
水温が27℃あれば、全然問題ないですね。
普通に２時間泳いできました。
自分のほかに誰もおらず、貸切状態（w
監視員が仕方なさそうに詰所から出てきたので申し訳ないやら、
自分の下手な泳ぎだけを注視されるので恥ずかしいやら･･･
気温19℃だったので、寒中水泳気分ですぐ帰るつもりだったんだけど、
水温が27℃あれば、全然問題ないですね。
普通に２時間泳いできました。
>>881
君は賢い
君は賢い
>>883
あらら…お大事に…
あらら…お大事に…
ｵﾚも移行に一票です
移行しないほうがいいよ。
あっちはタイム志向で、じゃまだ、コース譲れと論争が絶えないのが目に見えてる。
あっちはタイム志向で、じゃまだ、コース譲れと論争が絶えないのが目に見えてる。
888 ：病弱名無しさん：04/08/18 10:35 ID:Flx4CgTK
ラップスイムはじめたいけど
５０ｍ何秒が相場ですか？
1分はかかりすぎ？
タイム計ったことないんで教えてください。
５０ｍ何秒が相場ですか？
1分はかかりすぎ？
タイム計ったことないんで教えてください。
889 ：病弱名無しさん：04/08/18 10:59 ID:fluC7tqK
890 ：病弱名無しさん：04/08/18 14:01 ID:Flx4CgTK
891 ：病弱名無しさん：04/08/18 18:17 ID:K4SooHSJ
>>890は水泳経験者なのだろうか。
「ラップスイムはじめたいけど」との事だが。
最初のうちは、の～んびりとゆっくり長く泳ぐことだけを目標にした方がいい。
最初からタイムを気にしているとすぐに壁にぶち当たる。
「ラップスイムはじめたいけど」との事だが。
最初のうちは、の～んびりとゆっくり長く泳ぐことだけを目標にした方がいい。
最初からタイムを気にしているとすぐに壁にぶち当たる。
>>891
そうじゃなくて、>>888は流れに乗れるのに必要なスピードを聞きたかったんでしょ？
うちは市営の小さいプールなので５０ｍ１分が平均くらい。
１分５秒ならちょっと遅いので後のラップスイマーが
後に付いたら道を譲って欲しい。
泳ぎ方の訓練としては最初からゆっくり泳いでいると
スピードが出せなくなるので、出来るだけ早く泳げるようになって
それから長距離に入った方がいい。
そうじゃなくて、>>888は流れに乗れるのに必要なスピードを聞きたかったんでしょ？
うちは市営の小さいプールなので５０ｍ１分が平均くらい。
１分５秒ならちょっと遅いので後のラップスイマーが
後に付いたら道を譲って欲しい。
泳ぎ方の訓練としては最初からゆっくり泳いでいると
スピードが出せなくなるので、出来るだけ早く泳げるようになって
それから長距離に入った方がいい。
894 ：889：04/08/18 22:49 ID:fluC7tqK
>>893
フォームの改善でだいぶタイムのびるみたいですね。
1分そこらだと、持久力や筋力の問題はあまりないみたいです。
上手い人が言ってたんですが、車みたいなもので、
200ｋm/h出せる車の80km/hと100km/hしか出せない車の80km/hが全然余裕度が違うとのことでした。
フォームの改善でだいぶタイムのびるみたいですね。
1分そこらだと、持久力や筋力の問題はあまりないみたいです。
上手い人が言ってたんですが、車みたいなもので、
200ｋm/h出せる車の80km/hと100km/hしか出せない車の80km/hが全然余裕度が違うとのことでした。
895 ：病弱名無しさん：04/08/18 22:53 ID:NFWHjG3D
コーチに1km泳げるけど2kmはばてて泳げないといったら
きっぱりフォームに問題があるといわれました。
きっぱりフォームに問題があるといわれました。
>>893
タイムを延ばしたいのなら短距離の全力の数をこなした方がいいよ。
全力で泳ぐときは完全に回復した後で泳ぎ始めてね。
実際壁にくっついてずっと休んでるわけにはいかないだろうから
休憩はビート板もってバタ足するといいよ。
まあ、上がって休んでる方が回復は早いかもしれないけど。
ってか、自分はこうしてます、って例でしたｗ
タイムを延ばしたいのなら短距離の全力の数をこなした方がいいよ。
全力で泳ぐときは完全に回復した後で泳ぎ始めてね。
実際壁にくっついてずっと休んでるわけにはいかないだろうから
休憩はビート板もってバタ足するといいよ。
まあ、上がって休んでる方が回復は早いかもしれないけど。
ってか、自分はこうしてます、って例でしたｗ
俺は45秒15秒休み*20とかとりいれたら縮んだ。あと筋トレ。
５０Ｍジャスト１分で３ｋｍ程泳いでる者ですけど
クロール手だけで泳ぐほうがキック使うより速いし
疲れないんだ
これはやっぱりフォームが悪いのかな
クロール手だけで泳ぐほうがキック使うより速いし
疲れないんだ
これはやっぱりフォームが悪いのかな
899 ：病弱名無しさん：04/08/19 01:59 ID:Tj5SaWd2
きっと足が何か邪魔してるんだろうね。
わたしもほぼあなたと同距離同タイムで泳いでるけど
キックがあるほうが進むよー。
わたしもほぼあなたと同距離同タイムで泳いでるけど
キックがあるほうが進むよー。
900 ：病弱名無しさん：04/08/19 04:00 ID:zkAjN4Gk
オイこそが ９００げとー
901 ：病弱名無しさん：04/08/19 07:27 ID:o2ybJw0o
北島オメって感じだけど
平はゼンゼン魅力感じない
平はゼンゼン魅力感じない
25分ごとに休憩入るプールなので、
どうしても1kmの壁が越えられない・・・
せめて後３分あれば・・・
どうしても1kmの壁が越えられない・・・
せめて後３分あれば・・・
25分ってそんな…
私の行ってるとこは１時間ごとのとこと、１日３回のとこ。
ラップとまでいかないけど、１時間ごとだとすごく忙しく感じる。
そりゃあ、幾らなんでもあんまりだね。
私の行ってるとこは１時間ごとのとこと、１日３回のとこ。
ラップとまでいかないけど、１時間ごとだとすごく忙しく感じる。
そりゃあ、幾らなんでもあんまりだね。
904 ：病弱名無しさん：04/08/20 19:33 ID:tJ0KKKwr
一人で頑張ってる人は本を一冊買って、
フォームをしっかりとイメージに叩き込むことをお勧めするよ。
自己流には限界がある。
どうしても超えられなかった５０ｍ１分の壁が、
今日図書館でターザンの本を借りて臨んだら
あっさりと５０ｍ５５秒に縮まった。自分でもびっくり。
フォームをしっかりとイメージに叩き込むことをお勧めするよ。
自己流には限界がある。
どうしても超えられなかった５０ｍ１分の壁が、
今日図書館でターザンの本を借りて臨んだら
あっさりと５０ｍ５５秒に縮まった。自分でもびっくり。
平泳ぎですか？
906 ：病弱名無しさん：04/08/20 21:11 ID:k1uii6wj
自己流には限界がある。
といいつつ本薦めんなよ
といいつつ本薦めんなよ
907 ：病弱名無しさん：04/08/20 21:29 ID:7iJki0Px
>901
そうか？
俺は平泳ぎのラップスイムいいと思うぞ。
きれいで大きなフォームでゆったり進む。いいじゃないか。
てか、４泳法の中で一番平泳ぎが難しいと思うんだが．．．
どうだろう、みなの衆？
そうか？
俺は平泳ぎのラップスイムいいと思うぞ。
きれいで大きなフォームでゆったり進む。いいじゃないか。
てか、４泳法の中で一番平泳ぎが難しいと思うんだが．．．
どうだろう、みなの衆？
908 ：病弱名無しさん：04/08/20 21:45 ID:KV8NMHhu
ttp://www.j-diet.co.jp/htm/diet/diet_main30.htm
クロールと平泳ぎとではまさに釈迦と孫悟空
クロールと平泳ぎとではまさに釈迦と孫悟空
909 ：病弱名無しさん：04/08/20 22:15 ID:tJ0KKKwr
>>906
わかってるよー。
そりゃレッスン受けるのが一番だろうけどさぁ。。。
水泳板と健康板の問題。
ここは初心者用にして、いかに上手く、速くは水泳板に新たにラップスレを立てて
やった方が良いのではないかと思う今日この頃。
このスレでも度々、超初心者話題と専門的話題が交錯していたけど。
２つ有ってもいいんじゃない？
わかってるよー。
そりゃレッスン受けるのが一番だろうけどさぁ。。。
水泳板と健康板の問題。
ここは初心者用にして、いかに上手く、速くは水泳板に新たにラップスレを立てて
やった方が良いのではないかと思う今日この頃。
このスレでも度々、超初心者話題と専門的話題が交錯していたけど。
２つ有ってもいいんじゃない？
>このスレでも度々、超初心者話題と専門的話題が交錯していたけど
だからいいんじゃない。
だからいいんじゃない。
俺はこっちでいいと思うけど。
最悪、夏の間だけでもこっちがいい。
それよりこれいいよ。感動した。
下の方のCatagoriesの所。
ttp://www.swim-city.com/media.php3
最悪、夏の間だけでもこっちがいい。
それよりこれいいよ。感動した。
下の方のCatagoriesの所。
ttp://www.swim-city.com/media.php3
>>911
おーありがトン！
おーありがトン！
913 ：病弱名無しさん：04/08/22 13:39 ID:On68YqPG
泳者わかりました。
顔は上げ気味のほうがいいのかどうか迷ってます。
むしろ上げ気味のほうが体全体が水平になって泳ぎやすかったような・・・
市民プールだから常に前方確認しないと危ないしｗ
むしろ上げ気味のほうが体全体が水平になって泳ぎやすかったような・・・
市民プールだから常に前方確認しないと危ないしｗ
イアンは前を向いてますよね、
ゆっくり泳ぐときは↓むいてゆったりとしてます。
ゆっくり泳ぐときは↓むいてゆったりとしてます。
917 ：病弱名無しさん：04/08/24 18:54 ID:sPXEhQTT
オリンピックに影響されてくる香具師でプール混んでるのは俺の地域だけ？
７、８月のプールの混雑度予測（子供含む）
夏休み＝300%
オリンピック効果＝150%
プール熱＝－200%
という訳で、差し引き250%
夏休み＝300%
オリンピック効果＝150%
プール熱＝－200%
という訳で、差し引き250%
俺の行ってるスポクラの場合はオリンピック効果なしだな。
いつもと変わらぬｼﾞｼﾞ･ﾊﾞﾊﾞでロマンスを楽しんでいらっしゃる。
いつもと変わらぬｼﾞｼﾞ･ﾊﾞﾊﾞでロマンスを楽しんでいらっしゃる。
夏はヘボスポクラプールでも有難いね。
いつもご贔屓の公営プールに行く気が失せる。
いつもご贔屓の公営プールに行く気が失せる。
公営プールだと日曜日芋洗い状態だが、
この前の日曜日スポクラで１レーン独占だったｳﾏｰ
この前の日曜日スポクラで１レーン独占だったｳﾏｰ
922 ：病弱名無しさん：04/08/25 11:31 ID:iRSUU4eR
プールから上がるタイミングは？
１）泳ぐ前から○○メートルと決めている
２）泳ぐ前から○○分間と決めている
３）ばてるまで
４）飽きるまで
みなさんどれですか？ちなみに俺は４でつ。
１）泳ぐ前から○○メートルと決めている
２）泳ぐ前から○○分間と決めている
３）ばてるまで
４）飽きるまで
みなさんどれですか？ちなみに俺は４でつ。
>>922
５）いつものウザイ奴が来たらやめる
５）いつものウザイ奴が来たらやめる
＞922
4）ばてるまで
いつもだいたい1時間半くらいだね。
4）ばてるまで
いつもだいたい1時間半くらいだね。
925 ：病弱名無しさん：04/08/25 21:03 ID:4DTBRbZh
>>922
３）腹がへるまで
３）腹がへるまで
5）綺麗なお姉ちゃんがいなくなったら
>>422
９）プールが閉まるまで。
９）プールが閉まるまで。
928 ：病弱名無しさん：04/08/25 23:27 ID:264BnM97
10）
コースに人が多くなり
「先行ってください」「先行っていいですか？」
「さっさと行けよボゲ」「何であたしが先なのにあんた行くのよ」
といった、アイコンタクトに疲れて嫌気がさしたら
コースに人が多くなり
「先行ってください」「先行っていいですか？」
「さっさと行けよボゲ」「何であたしが先なのにあんた行くのよ」
といった、アイコンタクトに疲れて嫌気がさしたら
929 ：病弱名無しさん：04/08/26 01:03 ID:cNfSdghX
１１）
お互いラップスイミングやってて、譲ってくれないババァを無理して何回かオーバーテイクして疲れたら
お互いラップスイミングやってて、譲ってくれないババァを無理して何回かオーバーテイクして疲れたら
930 ：病弱名無しさん：04/08/26 01:46 ID:+/heNN2x
１１）
うんちしたくなったら
うんちしたくなったら
931 ：９３０：04/08/26 01:48 ID:+/heNN2x
１１）→×
１２）→○
１２）→○
１３）発見されるまで
３）腹がへるまで
４）飽きるまで
このふたつですね。軽く何か食ってから行くのがイイカンジ。
うんちは仕方ないからトイレ休憩後再開するよ。
４）飽きるまで
このふたつですね。軽く何か食ってから行くのがイイカンジ。
うんちは仕方ないからトイレ休憩後再開するよ。
１４）アクアビクスが始まるまで
というケースが多い、ヘタレなわだすです...
というケースが多い、ヘタレなわだすです...
>>911
めっちゃいいな。GJ!
めっちゃいいな。GJ!
Crawl-SwimcityMediaCentre-AlexPopovTraining.mpg
ポポフの泳ぎをここまで詳細にみれるとは。
別のところのサイトにあったものと似ている気がするけどね。
ポポフの泳ぎをここまで詳細にみれるとは。
別のところのサイトにあったものと似ている気がするけどね。
937 ：病弱名無しさん：04/08/26 14:19 ID:0tWGoHFL
この映像のポポ
プッシュで腕を伸ばしきってない
肘が曲がったままリカバリしてる
先生に言いつけてやる
プッシュで腕を伸ばしきってない
肘が曲がったままリカバリしてる
先生に言いつけてやる
今日（暦の上では昨日）も気温21℃のなか、
懲りずに屋外50mプールに行ってきました。
別に寒い日にわざわざ狙って行っているわけではないのですが、
日曜日は市民大会で一般使用は不可とのことなので。
ちなみに今日は自分のほかに物好きが二人いました(w
前回（>>881）のときは東京での真夏日連続記録が途絶えた日だったので、
まだ水温が暖かめだったのですが、今日は水温24℃。
それでも30分くらい連続で泳いでいるときは、
冷たくて気持ち（・∀・）ｲｲ!! くらいの感じですたが、
そこで10分間の強制休憩が入ってしまうと、その後はもうダメダメ。
肩がこわばってしまい腕がうまく回らず、しまいにゃ手足の指先に
痺れを感じてきたので、早々に退散しました。
プールからの帰り、小雨そぼ降る中傘がなかったので、
駐車場の自分の車まで小走りに駆け出したら、 Σ(ﾟДﾟ;）ｳｷﾞｬｰ!
何年ぶりだろうか、おもいきり足をつってしまいました。
懲りずに屋外50mプールに行ってきました。
別に寒い日にわざわざ狙って行っているわけではないのですが、
日曜日は市民大会で一般使用は不可とのことなので。
ちなみに今日は自分のほかに物好きが二人いました(w
前回（>>881）のときは東京での真夏日連続記録が途絶えた日だったので、
まだ水温が暖かめだったのですが、今日は水温24℃。
それでも30分くらい連続で泳いでいるときは、
冷たくて気持ち（・∀・）ｲｲ!! くらいの感じですたが、
そこで10分間の強制休憩が入ってしまうと、その後はもうダメダメ。
肩がこわばってしまい腕がうまく回らず、しまいにゃ手足の指先に
痺れを感じてきたので、早々に退散しました。
プールからの帰り、小雨そぼ降る中傘がなかったので、
駐車場の自分の車まで小走りに駆け出したら、 Σ(ﾟДﾟ;）ｳｷﾞｬｰ!
何年ぶりだろうか、おもいきり足をつってしまいました。
940 ：病弱名無しさん：04/08/29 00:59 ID:HNFcWR/J
ここはお前の日記じゃないぞと
だけ書いておこう
だけ書いておこう
940 名前：あぼ～ん[あぼ～ん] 投稿日：あぼ～ん
水泳を続けると、血の巡りが改善しますか？
943 ：病弱名無しさん：04/08/30 00:30 ID:mwVed6v7
あぼーん坊ここにも来てたの
体の弱い人だと圧死するという事ですね？
あなた(・∀・)おもしろいですね
笑いが止まらん…(* >_< *)
950 ：病弱名無しさん：04/09/02 19:06 ID:sDNufJvO
おまいらラップスイミングの極意を教えろ
>>950
えら呼吸しろ。
えら呼吸しろ。
>950
ラップの極意はリズム感だ。韻を踏むことも忘れるな。
ラップの極意はリズム感だ。韻を踏むことも忘れるな。
そして時々黒く塗れ
泳いでるうちに気持ちよくなるんだよ
どうしちゃったんだよっていうくらいにね
どうしちゃったんだよっていうくらいにね
HI
956 ：病弱名無しさん：04/09/05 05:48 ID:bd6soFbo
>>904
うそこけ
うそこけ
運動不足解消兼ストレス解消で
水泳を始めようと思って、水着を
見てきました。
公共施設のプールで泳ぐ予定なのですが、
競泳パンツの人が多いため、海で遊びようにはく
でかいトランクスタイプの水着はダメなので、
競泳用で長い目のやつを見てきました。
tp://page11.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/n5951245
↑
こーいうタイプです。
このタイプは初めて買うときには踏ん切りがいりますね。
水泳を始めようと思って、水着を
見てきました。
公共施設のプールで泳ぐ予定なのですが、
競泳パンツの人が多いため、海で遊びようにはく
でかいトランクスタイプの水着はダメなので、
競泳用で長い目のやつを見てきました。
tp://page11.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/n5951245
↑
こーいうタイプです。
このタイプは初めて買うときには踏ん切りがいりますね。
958 ：病弱名無しさん：04/09/05 16:02 ID:KiegKnVy
穴が開くっちゅーことは素材が平均してないってことだから
粗悪品じゃねーの？力のかかりかたで、どっかが薄くなるから分るけど。
粗悪品じゃねーの？力のかかりかたで、どっかが薄くなるから分るけど。
961 ：病弱名無しさん：04/09/05 19:59 ID:KiegKnVy
962 ：病弱名無しさん：04/09/05 21:10 ID:nD1yGTib
ARN－８３というアリーナの水着があって
これはポリエステル100%なので丈夫で
かなり大きいサイズまであり
とても安いのでお勧めだよ
ポリエステル100％ということは、履き心地より
丈夫さ優先なんで、承知で買うようにね
検索すると一発目に某店が出てくるけど
そこより安い店知ってるよ
これはポリエステル100%なので丈夫で
かなり大きいサイズまであり
とても安いのでお勧めだよ
ポリエステル100％ということは、履き心地より
丈夫さ優先なんで、承知で買うようにね
検索すると一発目に某店が出てくるけど
そこより安い店知ってるよ
FAST SKINって、どうやって手入れするの？
買って３回も泳ぐと、水をはじかなくなる。
買って３回も泳ぐと、水をはじかなくなる。
以前アドバイスをもらった通り、ノーブレでキャッチアップ10km終了しました
指摘のされた通り
ローリングがスムーズにいっておらず、また腕の着水位置、およびローリングの際腰が曲がるなど
山ほど改善点が見つかりました
練習するにつれ、かなり楽に呼吸でき、呼吸してもスピードが極端に落ちることもなくなってきました
ただ、まだまだ安定感が足りないので引き続きこのトレーニングを続けていきます
ちょっとでも疲れたり、力んだり、リズムが壊れるとすぐガタガタに…
とりあえずかなり嬉しかったので報告とお礼を。ありがとうございました。
指摘のされた通り
ローリングがスムーズにいっておらず、また腕の着水位置、およびローリングの際腰が曲がるなど
山ほど改善点が見つかりました
練習するにつれ、かなり楽に呼吸でき、呼吸してもスピードが極端に落ちることもなくなってきました
ただ、まだまだ安定感が足りないので引き続きこのトレーニングを続けていきます
ちょっとでも疲れたり、力んだり、リズムが壊れるとすぐガタガタに…
とりあえずかなり嬉しかったので報告とお礼を。ありがとうございました。
>964
以前レスしたものです。
こういう書き込みを見るのはうれしいです。
泳ぎを維持できないようですから、そろそろサークル練習をメイン、課題点のためのドリルはサブ
というようにメニューにもアクセントをつけたほうがいいでしょう。
あと、基本的な推進力をキックで得られるよう、キック練習もお忘れなく。
板なしキックがいいと思います。なるべ(お尻が見えるくらい）腰を浮かして、水面から足が出ないように
キックを打ってください。
呼吸は、今まで練習したローリングを思い出して。
掻かない手と体側に体重が乗るようにして、呼吸の際のヒト掻きでぐいーんと進むことが体感できるか？
もポイントです。
以前レスしたものです。
こういう書き込みを見るのはうれしいです。
泳ぎを維持できないようですから、そろそろサークル練習をメイン、課題点のためのドリルはサブ
というようにメニューにもアクセントをつけたほうがいいでしょう。
あと、基本的な推進力をキックで得られるよう、キック練習もお忘れなく。
板なしキックがいいと思います。なるべ(お尻が見えるくらい）腰を浮かして、水面から足が出ないように
キックを打ってください。
呼吸は、今まで練習したローリングを思い出して。
掻かない手と体側に体重が乗るようにして、呼吸の際のヒト掻きでぐいーんと進むことが体感できるか？
もポイントです。
何泳ぎをしても腰がへこんで、うまくストリームラインを作れないのですが、
なにかよい練習はないでしょうか。
骨格的にﾃﾞｯﾁﾘなんです。
なにかよい練習はないでしょうか。
骨格的にﾃﾞｯﾁﾘなんです。
いいえ、ちがいます
本日プールデビューしました25才・♂です。
数年ぶりにまじめに泳いだので
体に結構きてます。
この疲労感がまたたまらないんですが･･･
泳ぎが元々うまくないので、
平泳ぎ･･･遅い。
クロール･･･効率悪い上に、息継ぎでブハッとなり水が入る。
この2点をまずどうにかしたいですね。
数年ぶりにまじめに泳いだので
体に結構きてます。
この疲労感がまたたまらないんですが･･･
泳ぎが元々うまくないので、
平泳ぎ･･･遅い。
クロール･･･効率悪い上に、息継ぎでブハッとなり水が入る。
この2点をまずどうにかしたいですね。
>>965
こんばんは
まだこのスレにいてくれたようで、お礼が言えてホッとしてます
キックの練習は辛いのでさぼりがちでした…
お尻をあげてのキックですか。かなり感覚的に難しそうですね…
注意しないとすぐ空中に足が出すぎて、バチャバチャとした水しぶきバタ足になりそうです
早速、次回から取り入れてみます。
呼吸の一掻きでグーンと伸びるというイメージはまだ全然ないです
伸ばした方の手に体重を乗せるですか…
とにかく今は反対側の手を呼吸中沈めないようにする事しか注意していませんでした
次回、意識してみます。
あの時は一月近く進歩が止まっていて、ちょっとプールに行く気が失せ始めていて
ダメもとで書き込んでみました
すると、ビックリするほど具体的なアドバイスが！
マジでやる気がでましたし、実際、このトレーニングのおかげで25ｍあたりのストロークが半分に。
やることがハッキリしてるとプールに行くのも楽しいです
また一段落したら、報告にきます。ありがとうございました
こんばんは
まだこのスレにいてくれたようで、お礼が言えてホッとしてます
キックの練習は辛いのでさぼりがちでした…
お尻をあげてのキックですか。かなり感覚的に難しそうですね…
注意しないとすぐ空中に足が出すぎて、バチャバチャとした水しぶきバタ足になりそうです
早速、次回から取り入れてみます。
呼吸の一掻きでグーンと伸びるというイメージはまだ全然ないです
伸ばした方の手に体重を乗せるですか…
とにかく今は反対側の手を呼吸中沈めないようにする事しか注意していませんでした
次回、意識してみます。
あの時は一月近く進歩が止まっていて、ちょっとプールに行く気が失せ始めていて
ダメもとで書き込んでみました
すると、ビックリするほど具体的なアドバイスが！
マジでやる気がでましたし、実際、このトレーニングのおかげで25ｍあたりのストロークが半分に。
やることがハッキリしてるとプールに行くのも楽しいです
また一段落したら、報告にきます。ありがとうございました
971 ：病弱名無しさん：04/09/08 00:51 ID:ATmvGN7C
もう報告はいらん
長すぎ
長すぎ
972 ：病弱名無しさん：04/09/08 06:13 ID:hDQVDjJv
長文uza
973 ：病弱名無しさん：04/09/08 08:00 ID:mHyl9bX5
>ダメもとで書き込んでみました
>すると、ビックリするほど具体的なアドバイスが！
はいはい、良かったね。 ここはあなたのブログじゃないんで、報告なんかいらないんですよ。
自分みたいな報告が他の人のためになったらとか考えないように。
>すると、ビックリするほど具体的なアドバイスが！
はいはい、良かったね。 ここはあなたのブログじゃないんで、報告なんかいらないんですよ。
自分みたいな報告が他の人のためになったらとか考えないように。
974 ：病弱名無しさん：04/09/08 09:42 ID:LRfRoxRs
そろそろ次スレが必要だけど結局この板で行くの？それとも水泳板？
この板に居た方がいいと思うけどね。
向こうに行ったら荒れるよ。
向こうに行ったら荒れるよ。
この板でいいんじゃないの？
向こうは独特の雰囲気あるよ
向こうは独特の雰囲気あるよ
>>970
こういうのってありがたいね、また報告してね。
こういうのってありがたいね、また報告してね。
次スレもこの板でいいと思うけど、
このスレは「健康の為に水泳を始めてみよう」という人の為のスレであって欲しい。個人的には。
>>969-970みたいな報告があると自分も頑張ろう、という気持ちになれる。
でも多くは>>971-973みたいな煽りがくっついてくる。初心者を馬鹿にした風な。
はっきり言って、水泳部出身者は水泳板に行って欲しい。水泳板を育てればいいじゃん。
それと初心者を温かい目で見てやって欲しい。ここは健康板なのだから。
このスレは「健康の為に水泳を始めてみよう」という人の為のスレであって欲しい。個人的には。
>>969-970みたいな報告があると自分も頑張ろう、という気持ちになれる。
でも多くは>>971-973みたいな煽りがくっついてくる。初心者を馬鹿にした風な。
はっきり言って、水泳部出身者は水泳板に行って欲しい。水泳板を育てればいいじゃん。
それと初心者を温かい目で見てやって欲しい。ここは健康板なのだから。