【平泳ぎ・背泳】プールの上級者用コース【禁止!!】

速い人入ってきたら「何秒のインターバルでやりますか？
漏れ400泳ぎたいんですけど」とか話し合って、調整すれば？

>>924でもいいと思うんだけど、喋るのが嫌だったら
>>919の原則で、結果的に>>922になっても仕方がないと思うな。

いろんな人が混じっている中で長距離を上手に泳ぎ切るのは難しいから、
漏れは混雑時は200m単位でやってるよ。単位、というのは
原則的にプル、キック、スイム200mずつ(計600m)を3〜5セットくらいやるのだが
そのとき200mの内訳は50m×4でも200×1でも、あるいは125+75みたいに半端でも
いいやと臨機応変に考える。とくにキックのときは抜かれる可能性があるから
全体で200m泳げればいいや、さらにコース内の流れがハイスピードだと
感じられたときはキックはやめる、などと状況に応じて調整する。

これ、4-5セットやったら結構満足のいく練習になるよ。

200mという数字は、コースに誰もいなくなったら、自分へのご褒美として
そのまま個人メドレーができるので。400m単位だと臨機応変度が減る。
100mでもやってたことがあるんだけど、100mではPKSのインターバルに
近くなってしまって妙な気合いが入っちゃうんだよね。

>926 PKSってなーに？

あ、ゴメン。プル・キック・スイムのことね

>>924
まぁ、お互いにあまり喋るタイプでなさそうだから、
チョッと敷居が高いでつね。

>>925
そのように、臨機応変に変えてくれたら、
こちらとしても、非常に助かりますね。
そう言う事を期待して、
一度、彼の休憩中に泳いでみまつ。

中高生の時、クロールはカナズチだったけど、ゴーグルと耳栓のおかげで少し上達しますた。
授業の時もゴーグル＆耳栓ＯＫにしてくれたら良かったのに・・・。耳栓無いと激しく痛いのは自分だけ？
頭の固い先生ばっかりで自由度が無く個人のレベルも考えない体育の授業なんか大嫌いだぁ〜！

>>930
スレ違いにマジレス。耳栓ないと耳痛いのは中耳炎の可能性あり。
体質か、もしくは綿棒で奥まで掃除しすぎて鼓膜に傷つけてたか。

>>931　スレ違いスマソ。書くトコが見当たらなくって・・・。
　中耳炎とかではないです。体質みたいです。

>>930
体育の授業板へどうぞ

>>929
変えるのはお互い様ということで、>>929さんも、ってことですよ｡
向こうが頑なに自分のペースを保つのでしたら、逆に何秒後に
どこにいる計算になるかわかるでしょうから｡でもまあ、気楽に

>>934が良い事を言った

基本的には、先にプールに来てた人が優先だと思う
自分は、先に来てた人が自分より遅くてロング派だったら
その人の50のペース（50秒とか1分とか)の設定で５０のダッシュをやる。
速い人だったらその人と同じで、その人が上がったら自分のペースにする。
まあ､うちのプールは結構混んでるんで1コースに2人だけって事は
あまりないから、実際はちょっと違うけどね。
いずれにせよ「何メートル何分サイクルで泳ぎたい」って決めてっちゃうと
できないときストレスになるから、その場の雰囲気で練習内容を決めたほうがいいよ

みんなが行ってるプールはそんなに人多くてレーン少ないの？
何店舗か使ってるけど、どこも１レーンに４人いれば多いほうなんだけど。
平日だからかな？

人に迷惑をかけなければどんな内容で泳いでもいいとは思っているんですが。。。
私は一応中級だと思っているんですが（クロールは50m45秒、平泳ぎは50m70秒くらい）、
初級者コースと上級者コースしかないジムのプールではどっちに行っても邪魔になってしまって。
でもここ読んでると、上級者同士でもメニューによって摩擦が生じているんだね。
まあ、結局どっちのコースにいっても周りに溶け込んで泳ぐしかないので、
長く泳ぐつもりが混雑のためインターバルになっちゃったり、
休み入れようとしたらおばさんに「お先にどうぞ〜」と譲られて、
思いの他長い距離を泳いでしまったりなので、あんまり細かい目標設定はできてないな。

今行ってるジムは＞936のプールのように、混んでる時で1レーン（2車線）4から5人。
数年前ティップネス新宿、池袋に行ってた頃に比べれば、まあマシなほう。

ブレ70秒は・・・

>>937
平泳ぎは50m70秒って、長距離でつかね？
だとしたら、クロール45秒は、立派な上級者でつ。
それとも、50Mだけの記録でつかね？
どっちでも取れるので、次からは、皆一筆書いて下さいね。

>938
>939
やっぱりクロールに比べて平が遅すぎですよね？(^_^;)
クロールだけは子供の頃に習ってたけど、平泳ぎは全く独学なのです。
長距離か、50mだけかというと、
938にも書いたとおり、周りの混み具合で自分でもどっちなのかよくわからなくなってる
けど、概ね100mくらいで譲ったりすることが多いので、そのくらいのタイムです。
いいかげんでスマソ。

あ、あの、最近ジム通いだして、プールまだ行ったことないです。
クロールメインでやろうと思ってるけど、
クロールＯＫなんですよね？水泳は人並みと思いますので、特に速くもないです・・
中級くらいで泳いでもいいの？無理せず　25m 20秒くらいのペースで泳げごうと思ってます・・

>>941
試しに一度泳いでごらん。
25m20秒のペースだったら、
文句無く上級者コースに行ってもいいよ。

>>942
いや・・高校のとき５０ｍ ４０秒強（ターンできない）くらいだったから・・

>>943
3年以上ブランクがあると、
情けないほど、泳げなくなった現実が待ってまつ。
まぁ、最初はショックだと思うけどね。

>>944
なるほど・・大人しく初心者コースではしゃいできます（・ω・）

937ﾀﾝは、クロールの時は上級者コースで、
平泳ぎの時は初級者コースで泳げばいいんじゃん？
ずっと同じコースで泳ぐという概念を捨てるのだ。

東京体育館ってコースごとに速さの設定があるじゃん、
自分はクロールなら45秒で泳げるからまん中の高速コースで
平泳ぎ60秒でマッタリしたい時は横の中速コースで泳ぐよ。
背泳ぎの時は、高速にいる奴が自分より遅ければ高速で
自分より速ければ中速に移る。

ゆっくり泳げば

25ｍ行きをクロールで25秒くらい、帰りを平で40秒くらいで延々と3000mくらい泳ぐ中年がいるんですが、
平なだけに抜きようがありません。しかも、自分は長距離はめいっぱいで25m29秒くらいなんで、譲ったかと思えば、つまります。
中級者コースでの話なんで恐縮ですが、どうするのがいいでしょうか・・・

>>946
えっ〜。自分は、クロールだと５０メートルを４５〜５０秒ぐらいだけと、
東京体育館では、低速の２番目のコースか中速コースだよ。とてもとても
恐くて、高速コースなんて行けない〜。

>948
案1：中年が平を始める方で待つ。中年が近付いて来たらスタート。
少しペース上げて25m27秒で泳ぐ。300m泳いだら、休み66秒。
また300m泳いで66秒休みの繰り返し。

案2：中年と同じようにクロールと平を繰り返し泳ぐ。平の代わりに
50mクロール+25mキックでも可。

案3：中年の平をバックのバサロで抜く。中年の嫌がる顔が見れて楽しい。

>>950
案1〜2のマジレスと案3の釣り師的な冗談のギャップに和みますた。
あんたみたいな人となら同じプールで泳ぎたいかも。

>>951
案3は冗談ではないと思う。
うちのクラブで、上級者が実際にやったのを見たことがある。。

>>952
バッタのドルフィンキックなら漏れもみたことあるけど、
バックのバサロだと、なんつうか藁

>>949は夜行ってる？時間帯が違うのかな
自分が行く頃（平日午後3時頃）は高速コースでも2〜3人でわりとﾏﾀｰﾘだよ

>>954
夜も昼も行くときあるよ。
夜は、やはり「高速コース」は無理。
昼は確かに空いているけど、その２〜３人が、速い人か、「そこそこ」速い人かわからない
から、やっぱり恐いよ〜。
たまに、低速コースや中速コースでも凄く速い人いるよね。
それと、低速コースで平泳ぎやたら速い人。この間、中速コースの自分が５０で負けちゃった。
あと、昼に何人かで、グループレッスンしているオバ様たちがいるけど、なんとかしてよ。バック
で、ゆっくり行くのは、低速コースだからいいけど、５０メートル地点でセンターでぶら下がるな〜。
ターンできない。また、こっちがターンをしようとしているのにいきなりスタートするな。それもバック
で

>>955
ふじつぼ(ﾟ�听)ｲﾗﾈ

東京体育館は追い越し禁止だから
コースの見極めとスタートのタイミングに気をつかう。

なんていうか遅い男ほど邪魔なもんはないよね？
遅いくせにやたら偉そうだったり、端で休憩してたり。
邪魔！って言いそうになる。

↑それについてはおばちゃんも一緒では。
お姉ちゃんでマナーが悪い人って、プールではあまり見ないよなあ。
相手がお姉ちゃんだと、こちらの許容範囲が広くなるのだろうか。
というか、あんまり居なくて、たまに居たら経験者だからかな。

まあでも、自動車の追い越し車線でもそうだけど、相手がお姉ちゃんや
おばちゃんだったら「仕方ねぇな」と思うが、相手が立派なオヤジだと
「なんだよ男の癖にルール知らないのか」と思う。のと一緒かも。

５０ｍ単位で泳いでて端について立ち上がったらゴーグル装着して立ってる男がいたから
「この人が行ったら行こう」と思ったのに全然スタートしないから
「先行ってもいいですか？」て聞いたのにガン無視。聞こえてないのかもしんないけど。
しゃあないから先行こうとしたら、合わせてたかのように同時にスタートされて案の定ぶつかり
「すみません」て言ったら「危ないだろうが！気をつけろ！ここは中級コースだぞ！」だって。訳わかんねぇ。

このスレ読んで思ったんだけど、プールの運営において監視の範囲を超えた
コーディネイターなるものが必要だね。初心者にとって>>1みたいな不埒な
香具師は脅威だし、上級者にしてもそのように見られるのは甚だ心外だよね。
まぁ、昨日の非常識が今日の常識になる世の趨勢をみれば、判断基準となる
「ものさし」を作らざるをえないと思います。ほんと「今の若い者は･･･」と
ぐちの一つもこぼしたくなるよ。俺もｵｻｰﾝになっちまったんかいなぁ（＾＾；

>>961
コーディネータがいたとして、何をコーディネートすんの？
能力別コースへ振り分けする程度のことは出来るだろうけど、
お客さんのやりたい練習法を尊重する限りにおいて、
このスレで議論になったような確執は避けられないんじゃないかな。
スイミングスクール状態にするという方向しか思い浮かばない。

>>958

遅い♂の一人として反発したいが
同意。

今日のことだが，ラップおやじが５０ｍを１分１０
ぐらいでトロトロ。
同じコースにいた早い女性が追いついてしまって
間違って手が触れたんだろうね。どっちもびっくりして
立ち上がってた。遠目にも男性が「なんだよ，ゴラア」
と毒づいているのがわかった。

こういうの見ると，上級のひとたちが傲慢なヘタれ
スイマーにいらだつのも理解できる気がした。
自分もそうならないように気をつけたい。

>>958

遅い♂の一人として反発したいが
同意。

今日のことだが，ラップおやじが５０ｍを１分１０
ぐらいでトロトロ。
同じコースにいた早い女性が追いついてしまって
間違って手が触れたんだろうね。どっちもびっくりして
立ち上がってた。遠目にも男性が「なんだよ，ゴラア」
と毒づいているのがわかった。

こういうの見ると，上級のひとたちが傲慢なヘタれ
スイマーにいらだつのも理解できる気がした。
自分もそうならないように気をつけたい。

ここ見ていると、みんな大変だなと思ってしまいます。

私もそういうところを見ました。昨日、私は東京体育館の５０メートルプールの低速
コース（一番端）で、ゆっくりと平泳ぎをやっていました。前の方もゆっくりだったので
ペースあわせていい感じでした。ところが、隣まもう一つの低速コースでは、おば様
たちが何名かで、パックのレッスンをしていました。そこへ、おじ様が入ってきて、ま
あまあ（かなり）速いクロール。最初のうちは間隔もよかったのですが、おば様が、
５０メートル地点で一旦休んで。そこに、ピッチの速くなったおじ様がやってきたの
ですが、おじ様のターン直前におば様がスタートしてしまいました。おじ様も勢いよ
くターンしたので、すぐに接触です。まあ、大事には至らなかったようですが、おば
様も、おじ様がターンするまで待ってからスタートすればよかったのにと思いました。
また、おじ様もそんなにスピードが出ているなら、中速や高速コースに行けばいい
のに。低速コースはゆっくり泳ぐ人のためにあるのだから。それに前にゆっくりの人
がいたら、そのペースにあわせたらいいのに・・・。
お互いに、ほんの少し気をつかえば、気持ちよく泳げるのにどうしてできないのでし
ようね。

>>962 問題を解決するということ。

しかしどうしてこう問題を引き起こすのはジジイとかババアなんだろうねぇ？

脳みそもカエル並だから

ジジイとかババアって、年とってるから偉いと思ってる。
実際自分はコースの真ん中を泳ぐジジイを注意したら
『年上にむかってその口のきき方はなんだ！』と怒られた。
タメ口とかじゃなくちゃんと敬語で言ったんだけどね。

>>969
ﾜﾛﾀ

おまけにﾎﾞｹが始まってるしな。

専用のスレ立てるか。

　　　　　　　○
　　　　　　　ノ|）
　　＿|￣|○ <し

　　　　　　　 ○ノ
　　　　　○　ノ|
　　＿|￣|　　<し

　　 　 　 　 Σ○
　　　　　○　ノ/ヽ
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