健康誌、又は健康番組を実践して報告するスレ

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1健康兄
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1024695465/

視力150
二重アゴ69
もやし136 休
ゆがみ70 休
リンゴ酢35 休
骨盤27 休
かつお節93
ガッテンの視力35 休
ココア6 休
にんにく11
2病弱名無しさん:03/08/03 13:58 ID:15tkk49U
2get
3健康兄:03/08/04 05:23 ID:EZYnYjet
視力150 休
二重アゴ69 休
もやし136 休
ゆがみ70 休
リンゴ酢35 休
骨盤27 休
かつお節93 休
ガッテンの視力35 休
ココア6 休
にんにく12
4健康兄:03/08/05 07:38 ID:fcgaX64R
視力150 休
二重アゴ69 休
もやし136 休
ゆがみ70 休
リンゴ酢35 休
骨盤27 休
かつお節93 休
ガッテンの視力35 休
ココア6 休
にんにく13
5健康兄:03/08/06 05:53 ID:/bcnXv2J
視力150 休
二重アゴ69 休
もやし137(みそラーメン)
ゆがみ70 休
リンゴ酢35 休
骨盤27 休
かつお節94
ガッテンの視力35 休
ココア6 休
にんにく14
6健康兄:03/08/08 02:00 ID:t/Tkv3ZO
視力151
二重アゴ70
もやし137 休
ゆがみ70 休
リンゴ酢35 休
骨盤27 休
かつお節96
ガッテンの視力35 休
ココア7
にんにく16
7病弱名無しさん:03/08/08 02:08 ID:B/tRhkGW
自己満足スレッドに認定しました。削除依頼だしてきます。
削除されるまでsageでお願いします。>all
8病弱名無しさん:03/08/08 23:14 ID:L3Vb1UQy
Zeta 能力開発板

瞑想、ヨガ、気功、健康法、勉強法などの板です
一度のぞいて下さい
http://zetabbs.org/wish/index.html

Zeta BBS
http://zetabbs.org/
9健康兄:03/08/10 02:33 ID:8jTx7BNz
>>7
キミも参加しよう!

視力151 休
二重アゴ70 休
もやし137 休
ゆがみ70 休
リンゴ酢35 休
骨盤27 休
かつお節96 休
ガッテンの視力35 休
ココア7 休
にんにく16 休
アボカド1
10健康兄:03/08/11 06:34 ID:RDa5HetH
視力151 休
二重アゴ70 休
もやし137 休
ゆがみ70 休
リンゴ酢35 休
骨盤27 休
かつお節97
ガッテンの視力35 休
ココア7 休
にんにく17
アボカド1 休
やせた。にんにくか。
11健康兄:03/08/12 05:40 ID:tQOXy2al
視力152
二重アゴ71
もやし138(しおラーメン)
ゆがみ70 休
リンゴ酢35 休
骨盤27 休
かつお節98
ガッテンの視力35 休
ココア7 休
にんにく18
アボカド1 休
やせた。にんにくか。はたまたしょうがか。
12_:03/08/12 05:41 ID:Jr8Tiu9r
13病弱名無しさん:03/08/13 06:24 ID:/3+mZ+k/
視力152 休
二重アゴ71 休
もやし138 休
ゆがみ70 休
リンゴ酢35 休
骨盤27 休
かつお節98 休
ガッテンの視力35 休
ココア8
にんにく18 休
アボカド1 休
14病弱名無しさん:03/08/14 05:09 ID:PjS/Ko0U
15病弱名無しさん:03/08/15 22:56 ID:4YNQ2a4+
視力152 休
二重アゴ71 休
もやし138 休
ゆがみ71
リンゴ酢35 休
骨盤28
かつお節98 休
ガッテンの視力35 休
ココア8 休
にんにく19
アボカド1 休
16病弱名無しさん:03/08/16 08:24 ID:13t0cyMv
視力153
二重アゴ72
もやし138 休
ゆがみ71 休
リンゴ酢36
骨盤28 休
かつお節99
ガッテンの視力35 休
ココア8 休
にんにく20
アボカド1 休
しょうがにんにくやせる
17病弱名無しさん:03/08/17 02:08 ID:RMbFwN4U
視力153 休
二重アゴ72 休
もやし138 休
ゆがみ71 休
リンゴ酢36 休
骨盤28 休
かつお節99 休
ガッテンの視力35 休
ココア9
にんにく21
アボカド1 休
18病弱名無しさん:03/08/18 03:41 ID:sMLMixYy
視力154
二重アゴ73
もやし139(みそラーメン)
ゆがみ71 休
リンゴ酢36 休
骨盤28 休
かつお節100
ガッテンの視力35 休
ココア9 級
にんにく22
アボカド1 休
19病弱名無しさん:03/08/19 10:56 ID:VxxaAe8r
視力154 休
二重アゴ73 休
もやし139 休
ゆがみ71 休
リンゴ酢36 休
骨盤28 休
かつお節100 休
ガッテンの視力35 休
ココア10
にんにく22 休
アボカド1 休
20病弱名無しさん:03/08/20 05:33 ID:/Zk7jMXt
視力154 休
二重アゴ73 休
もやし139 休
ゆがみ71 休
リンゴ酢36 休
骨盤28 休
かつお節101
ガッテンの視力35 休
ココア10 休
にんにく23
アボカド1 休
21病弱名無しさん:03/08/21 06:18 ID:a4APDXKh
視力154 休
二重アゴ73 休
もやし139 休
ゆがみ71 休
リンゴ酢36 休
骨盤28 休
かつお節102
ガッテンの視力35 休
ココア10 休
にんにく24
アボカド1 休
22病弱名無しさん:03/08/22 04:35 ID:A9M0+lhy
視力155
二重アゴ74
もやし139 休
ゆがみ71 休
リンゴ酢36 休
骨盤28 休
かつお節102 休
ガッテンの視力35 休
ココア10 休
にんにく24 休
アボカド1 休
23病弱名無しさん:03/08/24 09:26 ID:EvySE+Ff
24病弱名無しさん:03/08/26 08:27 ID:I7SArYPJ
視力155 休
二重アゴ74 休
もやし139 休
ゆがみ71 休
リンゴ酢36 休
骨盤28 休
かつお節102 休
ガッテンの視力35 休
ココア11 休
にんにく26
アボカド1 休
25病弱名無しさん:03/08/27 04:10 ID:8pd+i5NP
視力155 休
二重アゴ74 休
もやし139 休
ゆがみ71 休
リンゴ酢36 休
骨盤28 休
かつお節102 休
ガッテンの視力35 休
ココア11 休
にんにく27
アボカド1 休
26病弱名無しさん:03/08/28 04:09 ID:g359yjNr
視力156
二重アゴ75
もやし139 休
ゆがみ71 休
リンゴ酢36 休
骨盤28 休
かつお節102 休
ガッテンの視力35 休
ココア11 休
にんにく28
アボカド1 休
27病弱名無しさん:03/08/30 07:31 ID:gszoOO4h
視力156 休
二重アゴ75 休
もやし139 休
ゆがみ71 休
リンゴ酢36 休
骨盤28 休
かつお節102 休
ガッテンの視力35 休
ココア11 休
にんにく29
アボカド1 休
28病弱名無しさん:03/08/31 03:49 ID:CdJ3eol+
視力157
二重アゴ76
もやし139 休
ゆがみ71 休
リンゴ酢36 休
骨盤28 休
かつお節102 休
ガッテンの視力35 休
ココア11 休
にんにく29 休
アボカド1 休
29病弱名無しさん:03/09/01 04:09 ID:qg7VVSFA
視力157 休
二重アゴ76 休
もやし140(やきそば)
ゆがみ71 休
リンゴ酢36 休
骨盤28 休
かつお節103
ガッテンの視力35 休
ココア12
にんにく30
アボカド1 休
30病弱名無しさん:03/09/01 08:06 ID:Rp1wZmTU
このスレの使い方を教えてください
前スレDAT落ちで見れません
31病弱名無しさん:03/09/01 14:00 ID:pWTT5rU2
w 記録所か・・w
32病弱名無しさん:03/09/02 03:26 ID:Go0IN8lr
もやし140だと140日目ということです。
根気強い人にしかできません。
効果があったりなかったりを報告します。

視力157日目 休
二重アゴ76日目 休
もやし140日目 休
ゆがみ71日目 休
リンゴ酢36日目 休
骨盤28日目 休
かつお節104日目
ガッテンの視力35日目 休
ココア12日目 休
にんにく31日目
アボカド1日目 休
33病弱名無しさん:03/09/03 07:50 ID:FOlrXy8W
34病弱名無しさん:03/09/05 03:45 ID:xLYScjuw
視力157日目 休
二重アゴ76日目 休
もやし140日目 休
ゆがみ71日目 休
リンゴ酢36日目 休
骨盤28日目 休
かつお節104日目
ガッテンの視力35日目 休
ココア12日目 休
にんにく33日目
アボカド1日目 休
35病弱名無しさん:03/09/07 06:01 ID:x6UbafXD
36病弱名無しさん:03/09/08 03:19 ID:9Q/JM86r
視力157日目 休
二重アゴ76日目 休
もやし140日目 休
ゆがみ71日目 休
リンゴ酢36日目 休
骨盤28日目 休
かつお節104日目
ガッテンの視力35日目 休
ココア12日目 休
にんにく35日目
アボカド1日目 休
37病弱名無しさん:03/09/09 06:50 ID:e+mbVy7a
視力157日目 休
二重アゴ76日目 休
もやし140日目 休
ゆがみ71日目 休
リンゴ酢36日目 休
骨盤28日目 休
かつお節105日目
ガッテンの視力35日目 休
ココア12日目 休
にんにく35日目
アボカド1日目 休
38病弱名無しさん:03/09/09 17:00 ID:BokhH7Ya
あの島津製作所が、不眠治療器を開発したみたい。
血液さらされになって寝れるようになるんだって。
頭痛・肩こり・便秘にも効くみたい。

http://www.actry.jp
39病弱名無しさん:03/09/10 02:05 ID:DYTD3Wh1
>>38
もうちょっと安いといいのにね。
やってみたい気はする。

視力158
二重アゴ77
もやし140 休
ゆがみ71 休
リンゴ酢36 休
骨盤28 休
かつお節106
ガッテンの視力35 休
ココア12 休
にんにく36
アボカド1 休
40病弱名無しさん:03/09/12 04:57 ID:43bItFp+
視力158
二重アゴ77
もやし140 休
ゆがみ71 休
リンゴ酢36 休
骨盤28 休
かつお節106
ガッテンの視力35 休
ココア13
にんにく38
アボカド1 休
41病弱名無しさん:03/09/13 03:53 ID:EXS2OGSI
視力158
二重アゴ77
もやし140 休
ゆがみ71 休
リンゴ酢36 休
骨盤28 休
かつお節107
ガッテンの視力35 休
ココア13
にんにく39
アボカド1 休
42病弱名無しさん:03/09/15 03:04 ID:3DP3byRv
視力158
二重アゴ77
もやし140 休
ゆがみ71 休
リンゴ酢36 休
骨盤28 休
かつお節108
ガッテンの視力35 休
ココア13
にんにく40
アボカド1 休
43病弱名無しさん:03/09/15 22:14 ID:r5vmHINp
何ここ!うけるんだけど〜W
ほとんど休みじゃん
44病弱名無しさん:03/09/17 05:36 ID:HGs3fTSe
>>43
続けられる健康法が本当の健康法です。

視力158
二重アゴ77
もやし140 休
ゆがみ71 休
リンゴ酢36 休
骨盤28 休
かつお節108
ガッテンの視力35 休
ココア13
にんにく42
アボカド1 休
45病弱名無しさん:03/09/17 05:45 ID:emW/P4Af
このスレだけ見てもなにやってるのか全くわからん。
46病弱名無しさん:03/09/18 04:05 ID:oqAJ3WuH
視力158
二重アゴ77
もやし140 休
ゆがみ71 休
リンゴ酢36 休
骨盤28 休
かつお節109
ガッテンの視力35 休
ココア13
にんにく43
アボカド1 休

>>45
健康誌、又は健康番組を実践して
効果があるか続けられるか実証するスレです。
47病弱名無しさん:03/09/19 03:36 ID:7gaipSxs
視力158
二重アゴ77
もやし140 休
ゆがみ71 休
リンゴ酢36 休
骨盤28 休
かつお節109
ガッテンの視力35 休
ココア13
にんにく44
アボカド1 休
48病弱名無しさん:03/09/19 04:56 ID:6A3s1lih
>>46
見ている人に
>視力、二重アゴ、もやし、ゆがみ
>リンゴ酢、骨盤、かつお節、ガッテンの視力
>ココア、にんにく、アボカド

が何を意味してるのかわからないんじゃ意味ないじゃん。
49病弱名無しさん:03/09/19 05:02 ID:6A3s1lih
頭きたので過去ログ取ってきて貼り付けてやる

マヨもやし
10 名前:5日目[] 投稿日:02/06/25 02:20 ID:hfTWibGU
ぜったいに(・∀・) イイ!
もやし一袋、多かったら半袋をさっとゆでて、マヨ大さじ1をかけて食います。
おれは勝手にレンジしてます。
http://www.makino-g.jp/soukai/newm/new_3.html
50病弱名無しさん:03/09/19 05:03 ID:6A3s1lih
鎖骨叩き 鼻炎、食欲増進?

18 名前:病弱名無しさん[] 投稿日:02/06/28 03:47 ID:83fp7pgf
鎖骨たたく
http://www.makino-g.jp/soukai/newm/new_4.html
51病弱名無しさん:03/09/19 05:16 ID:6A3s1lih
ゆがみ体操がわからない。

166 名前:病弱名無しさん[] 投稿日:02/10/22 09:28 ID:3HUqesr5
ゆがみ:スパスパ人間学でやっていた全身の歪みを治す体操をします。
まぶた:スパスパでやっていたまぶたのたるみを取って若返る方法です。
直角:みのもんたでやっていた手や足を90度に曲げ軽く重いものを持ち2秒
   保つと体脂肪が減るというものです。
みの:コメカミから耳のほうにかけての頭皮を刺激することで
   目の周りの血行を良くし視力を回復させるというものです。
52病弱名無しさん:03/09/20 04:21 ID:mi2/16Az
>>49-51
ありがとう(つд`)・゜・。

>>48
興味持ってくれてうれしいです。

視力159
二重アゴ77
もやし141
ゆがみ71 休
リンゴ酢36 休
骨盤28 休
かつお節109
ガッテンの視力35 休
ココア14
にんにく45
アボカド1 休
時間があるとき少しづつ書いていきます。
視力は目元の若返りにほんと効果あります。
53病弱名無しさん:03/09/21 04:16 ID:0pFngE4M
視力159
二重アゴ77
もやし141
ゆがみ71 休
リンゴ酢36 休
骨盤28 休
かつお節109
ガッテンの視力35 休
ココア14
にんにく46
アボカド1 休
54病弱名無しさん:03/09/22 01:49 ID:7FLjXZYJ
視力
昼のみのもんたでやってました。
耳の上からこめかみの辺りを指で押さえて上に3秒下に3秒
を10回くり返します。
視力回復に効果があるとのことでしたがそれよりも
目の周りの若返りに効果がありました。w
視力160
二重アゴ78
もやし141
ゆがみ71 休
リンゴ酢36 休
骨盤28 休
かつお節110
ガッテンの視力35 休
ココア15
にんにく47
アボカド1 休
55病弱名無しさん:03/09/24 01:22 ID:jbtSM3SC
視力161
二重アゴ79
もやし142
ゆがみ71 休
リンゴ酢36 休
骨盤28 休
かつお節111
ガッテンの視力35 休
ココア15
にんにく48
アボカド1 休
56病弱名無しさん:03/09/25 05:42 ID:5AF/jYiv
ちっともわからん。

要するにこのスレの狙いは、
みのもんた見ろ、壮快読め、ということか?
57病弱名無しさん:03/09/26 02:58 ID:mH5mkus/
>>56
過去スレがはやくhtml化されるといいですね・・・。

視力161
二重アゴ79
もやし142
ゆがみ71 休
リンゴ酢36 休
骨盤29
かつお節112
ガッテンの視力35 休
ココア16
にんにく48
アボカド1 休
58病弱名無しさん:03/09/26 04:59 ID:XC25YWY8
過去スレは某所でgetしたけどさ。
「あれやった」「わたしも」って感じで全然見えない。
59病弱名無しさん:03/09/27 21:03 ID:jmZWDc7c
解決!クスリになるテレビ
http://www.tv-tokyo.co.jp/kusuri/backnumber/074.html

酸素でダイエット
体内に取り込まれた酸素は赤血球によって身体全体に運ばれ、
1つ1つの細胞で消費される。
酸素を多く血液中に取り込むと、細胞の代謝が活発になり、 ダイエットにつながる。

MISSION2『酸欠空間を避ける』
大気中の酸素濃度は21%。しかし最近、身近な場所で酸素が減ってきている。


□酸素濃度が下がると起こる症状

酸素濃度 20%   手足の痺れがでる人もあらわれる
酸素濃度 19%   動悸、息切れ、めまい

酸素濃度 18%   安全な限界 思考能力の低下、計算能力の低下 高山病の症状


□身近な場所での酸欠空間  3LDKの一般家庭で調査

窓を開けて換気が行き届いた状態   21.0%
窓を閉め、冷暖房をつけた状態で10分後   20.3%
その部屋で3人の人が1時間過ごしたところ   18.0%

キッチンで換気扇を止め、3つのガスコンロを使用   18.0%

コンロの真上   12.0%
60病弱名無しさん:03/10/01 18:48 ID:vHkn9eQ6
視力161
二重アゴ79
もやし143
ゆがみ71 休
リンゴ酢36 休
骨盤29
かつお節113
ガッテンの視力35 休
ココア17
にんにく50
アボカド1 休
61病弱名無しさん:03/10/03 04:11 ID:IW36blsq
視力161
二重アゴ79
もやし143
ゆがみ72
リンゴ酢36 休
骨盤30
かつお節114
ガッテンの視力36
ココア17
にんにく51
アボカド1 休
62病弱名無しさん:03/10/06 05:11 ID:jddx106b
視力161
二重アゴ79
もやし143
ゆがみ72
リンゴ酢36 休
骨盤30
かつお節114
ガッテンの視力36
ココア17
にんにく52
アボカド1 休
63病弱名無しさん:03/10/08 05:12 ID:K3xcAqsc
視力161
二重アゴ80
もやし143
ゆがみ72
リンゴ酢36 休
骨盤30
かつお節114
ガッテンの視力36
ココア17
にんにく52
アボカド1 休
二重あごの体操をやるとなぜだか体が温まりました。
64病弱名無しさん:03/10/09 04:02 ID:oCKxA8nk
視力161
二重アゴ81
もやし143
ゆがみ72
リンゴ酢36 休
骨盤30
かつお節114
ガッテンの視力36
ココア17
にんにく53
アボカド1 休
65病弱名無しさん:03/10/10 04:54 ID:9fcnCm8p
視力161
二重アゴ82
もやし143
ゆがみ72
リンゴ酢36 休
骨盤31
かつお節115
ガッテンの視力36
ココア17
にんにく54
アボカド1 休
66病弱名無しさん:03/10/12 03:46 ID:J1ZMS5/K
視力161
二重アゴ82
もやし144
ゆがみ72
リンゴ酢36 休
骨盤31
かつお節116
ガッテンの視力36
ココア17
にんにく54
アボカド1 休
67病弱名無しさん:03/10/12 15:00 ID:VF7+GjmB
このスレの影響でもやしを始めた。
もやしって日持ちしないんだけど、冷凍しちゃっても大丈夫かな?

あと2ちゃんのおかげで視力がどんどん落ちてるので
視力とガッテンの視力について詳しく教えてください。
画像で説明してるサイトとかないですか?
68病弱名無しさん:03/10/12 15:04 ID:VF7+GjmB
ガッテンのサイト見つけたけど
いまいちやり方がわからない
http://www.nhk.or.jp/gatten/archive/2003q2/20030402.html


もやしは健康法というか普通に美味しいです
69病弱名無しさん:03/10/13 03:54 ID:l9aILckp
>67さん
冷凍ってどうなんでしょう?
僕も気になります。
ガッテンの視力ははっきり見えるかぼやけるかぐらいのところでずっと止まっていると
少しはっきり見えてくる感じになります。
そうしたら5秒くらい目をつぶります。
それをくり返すと良くなる人だとかなり良くなるそうです。
僕も続けているときは少し良くなりました。
もう一個の視力については>>54見てみてください。
視力161
二重アゴ83
もやし144
ゆがみ72
リンゴ酢36 休
骨盤31
かつお節117
ガッテンの視力37
ココア18
にんにく54
アボカド1 休
70病弱名無しさん:03/10/13 04:25 ID:g4yQEd4E
うわあ!
2できたんだ!このスレ好きだったんだよ健康兄さんのキャラが。
初期の頃からだいぶ増えたね。
アボカドはどうすんの?好きだから真似したい。
71病弱名無しさん:03/10/13 10:07 ID:JZaIIEjV
>>69
ありがとう〜
視力は本当にヤバイので二つともやってみます。
目元の若返りもできたらウマーです♪
72健康兄:03/10/14 20:52 ID:9PI6CVLk
>>70
ありがとう!
アボカドは普通に食べるだけでかなりいいらしいです。
参照
ttp://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/aruabokado/abokado_1.html

>>71
変化あったら報告してくれたらうれしいです!

視力161
二重アゴ83
もやし144
ゆがみ72
リンゴ酢36 休
骨盤31
かつお節117
ガッテンの視力37
ココア19
にんにく55
アボカド1 休
73健康兄:03/10/17 05:23 ID:Rbqz8iCB
視力161
二重アゴ84
もやし144
ゆがみ73
リンゴ酢36 休
骨盤32
かつお節118
ガッテンの視力37
ココア20
にんにく56
アボカド1 休
74病弱名無しさん:03/10/18 10:27 ID:RxMb6AmW
 
 ダイエットにも、アトピー、花粉症も治った

健康になる在宅ネットワークビジネス 育児中でも可能

http://lifework.jp/f-hiro/ 約5年で、借金9500万円完済した人も

広告、インターネット、チラシ、iモード、で行うので、友人を失いません。

口コミの5倍の早さ

75健康兄:03/10/20 06:47 ID:JuvdH90r
視力161
二重アゴ85
もやし144
ゆがみ73
リンゴ酢36 休
骨盤32
かつお節118
ガッテンの視力37
ココア20
にんにく56
アボカド1 休
76病弱名無しさん:03/10/22 21:00 ID:a2awZtkJ

兄さんの体にどれほどの変化があったか画像で見たい
77健康兄:03/10/24 06:17 ID:fZRnUgzS
>>76
肉眼ではむずかしいですねー。

視力161
二重アゴ86
もやし145
ゆがみ73
リンゴ酢36 休
骨盤32
かつお節120
ガッテンの視力37
ココア21
にんにく59
アボカド1 休
78病弱名無しさん:03/10/26 03:27 ID:NrpPDjBt
もやし一袋39円 安い
トマト一顧100円 高っ!
79病弱名無しさん:03/10/26 06:53 ID:VANWz/Ju
 
80病弱名無しさん:03/10/29 02:09 ID:NNxjamvG
視力163
二重アゴ88
もやし146
ゆがみ73
リンゴ酢36 休
骨盤32
かつお節122
ガッテンの視力37
ココア21
にんにく60
アボカド1 休
81病弱名無しさん:03/10/29 07:05 ID:hHd8APLT
1が8月だから体はターンオーバーしてますね。
お顔はかくしてちょっとでいいからどこかからだの画像を晒して欲すい
82病弱名無しさん:03/11/01 04:22 ID:/BiWMOkP
視力164
二重アゴ89
もやし146
ゆがみ73
リンゴ酢36 休
骨盤32
かつお節123
ガッテンの視力37
ココア21
にんにく61
アボカド1 休
保持系が多いかも。
83病弱名無しさん:03/11/03 04:45 ID:8oVciCDO
84病弱名無しさん:03/11/04 03:31 ID:pmBEIlsp
視力164
二重アゴ89
もやし146
ゆがみ73
リンゴ酢36 休
骨盤32
かつお節123
ガッテンの視力37
ココア21
にんにく62
アボカド2
85近眼名無しさん:03/11/04 04:49 ID:VfPaZ44t
初めましてー。
面白い実験(?)ですね。
視力、の効果はどうですか?
8の字書きは、横に8の字?縦に8の字?
片手だけでいいのかな?片手ずつ両方回すのかな?
真剣で私もやってみたいです。
あと、ピンホールのあいたサングラスで、モノを見るってヤツ。

今日から初めてみようかな?
一人だったらくじけそうだけど、ここ見ながらなら
続く・・・・といいナ。
86病弱名無しさん:03/11/05 04:50 ID:4iWlEdrr
はじめましてー。
視力は本当に頻繁にやれば効果あるのかもしれないけど
一日一回とかでも少し目元がキリっとなるかもしれません。
両方で上下にやってます。
いそがしいとなかなか継続がむずかしいです・・・。トホ。
87近眼名無しさん:03/11/06 12:24 ID:uZAP81m8
上下、って縦に8の字書くんですよね?なかなか難しいですね。
横に∞の字書く方が自然な感じで出来るんような気が・・・。
ところで、何回ぐらい8の字書くんですか?

頑張って、視力、だけでも続けてみますね。
88病弱名無しさん:03/11/06 13:12 ID:W1Kqp2uw
朝だけニンジンジュースで後は水で4日間過ごすと体の毒素が出て体が軽くなって
生活習慣病やガンに効果アリ
89病弱名無しさん:03/11/06 13:28 ID:YeEuzxV8
何?このスレ。
意味わかるようにテンプレくらい作れよ。
90病弱名無しさん:03/11/07 03:49 ID:/Iu6YCcj
>>87さん
8の字どこで見ましたか?

>>88
ニンジンジュースはいいっていうよね。

>>89
意味わからない?

視力164
二重アゴ89
もやし147
ゆがみ73
リンゴ酢36 休
骨盤33
かつお節124
ガッテンの視力38
ココア21
にんにく62
アボカド2
91病弱名無しさん:03/11/07 10:21 ID:Jk4ffu03
>>90
わからん。
それとも新参者お断りのスレか?
92近眼名無しさん:03/11/07 12:37 ID:BnCwFiOI
>>90
8の字、このスレのどこかからリンクで、だったと思います。

骨盤、ってどんなのですか?
93病弱名無しさん:03/11/09 06:01 ID:SUKvTZg2
>>91
>>32を見てみてください。

>>92
スパスパだったと思います。
HPから探してみますね。

視力164
二重アゴ89
もやし147
ゆがみ73
リンゴ酢36 休
骨盤33
かつお節125
ガッテンの視力38
ココア21
にんにく63
アボカド2
94病弱名無しさん:03/11/11 06:53 ID:zp5QkXex
スパスパの過去の放送ってけっこう早く更新されてしまうんですね・・・。
骨盤は骨盤の歪みを直す体操で
両手を腰にあてて片足を直角に曲げてからうしろに蹴りだすのを
両方10回くらいやります。
あと足を開いて両手を水平にして大の字みたいになって
止まっているのもいいってやってました。
視力164
二重アゴ89
もやし147
ゆがみ73
リンゴ酢36 休
骨盤33
かつお節127
ガッテンの視力38
ココア21
にんにく65
アボカド2
95病弱名無しさん:03/11/12 03:00 ID:3zD7fqZ2
視力164
二重アゴ89
もやし147
ゆがみ73
リンゴ酢36 休
骨盤33
かつお節128
ガッテンの視力38
ココア21
にんにく66
アボカド2
96・・・:03/11/12 21:09 ID:Nr9tdOsr
健康に気を使いすぎる人は、健康になれないらしい。
97病弱名無しさん:03/11/13 04:31 ID:GeGFE06v
そうなんです!
そこのところも実証します。
視力164
二重アゴ89
もやし147
ゆがみ73
リンゴ酢36 休
骨盤33
かつお節128
ガッテンの視力38
ココア22
にんにく66
アボカド2
98近眼名無しさん:03/11/13 06:38 ID:UNjWEKza
手で8の字を書かずに、目線だけ8の字に動かしたりもしてみてます。
これがなかなか難しい。
りんご酢ではないけれど、紅麹酢を始めました。
美味しいので続きそうです。
99病弱名無しさん:03/11/13 09:29 ID:NpAn5DRS
100病弱名無しさん:03/11/14 05:26 ID:lJFkHYwJ
続けられる健康法がいいですよね。
視力164
二重アゴ90
もやし147
ゆがみ73
リンゴ酢36 休
骨盤33
かつお節128
ガッテンの視力38
ココア22
にんにく67
アボカド2
101病弱名無しさん:03/11/15 06:38 ID:GcTCxLfX
視力164
二重アゴ91
もやし147
ゆがみ73
リンゴ酢36 休
骨盤33
かつお節129
ガッテンの視力38
ココア22
にんにく67
アボカド2
102病弱名無しさん:03/11/17 05:03 ID:OFdIi4qA
視力164
二重アゴ92
もやし147
ゆがみ73
リンゴ酢36 休
骨盤33
かつお節130
ガッテンの視力38
ココア22
にんにく68
アボカド2
103病弱名無しさん:03/11/19 02:01 ID:LerzJIYh
視力164
二重アゴ92
もやし147
ゆがみ73
リンゴ酢36 休
骨盤33
かつお節132
ガッテンの視力38
ココア22
にんにく70
アボカド2
104病弱名無しさん:03/11/20 05:13 ID:HFFpyKPG
視力164
二重アゴ92
もやし148
ゆがみ73
リンゴ酢36 休
骨盤33
かつお節132
ガッテンの視力38
ココア22
にんにく70
アボカド2
105病弱名無しさん:03/11/21 18:22 ID:bjzZK3w9
視力164
二重アゴ93
もやし148
ゆがみ73
リンゴ酢36 休
骨盤33
かつお節132
ガッテンの視力38
ココア22
にんにく71
アボカド2
106病弱名無しさん:03/11/24 04:03 ID:DyoCgF2/
視力165
二重アゴ95
もやし149
ゆがみ73
リンゴ酢36 休
骨盤33
かつお節132
ガッテンの視力38
ココア22
にんにく73
アボカド2
107病弱名無しさん:03/11/26 05:00 ID:Ct1ko8ev
視力165
二重アゴ95
もやし149
ゆがみ73
リンゴ酢36 休
骨盤33
かつお節133
ガッテンの視力38
ココア22
にんにく74
アボカド2
108病弱名無しさん:03/11/28 04:24 ID:bkx2uu0Y
視力165
二重アゴ95
もやし149
ゆがみ73
リンゴ酢36 休
骨盤33
かつお節135
ガッテンの視力38
ココア22
にんにく76
アボカド2
オリーブせっけん3
母の友人がおみやげに買ってきてくれた
オリーブせっけん始めました・・・。
109病弱名無しさん:03/11/29 03:55 ID:/PIQFWJE
視力165
二重アゴ95
もやし149
ゆがみ73
リンゴ酢36 休
骨盤33
かつお節136
ガッテンの視力38
ココア22
にんにく77
アボカド2
オリーブせっけん4
110病弱名無しさん:03/11/30 04:38 ID:+sBvrjpU
視力165
二重アゴ95
もやし149
ゆがみ73
リンゴ酢36 休
骨盤33
かつお節136
ガッテンの視力38
ココア22
にんにく77
アボカド2
オリーブせっけん5
111病弱名無しさん:03/12/01 05:42 ID:Fu4SPv1N
視力165
二重アゴ95
もやし150
ゆがみ73
リンゴ酢36 休
骨盤33
かつお節136
ガッテンの視力38
ココア22
にんにく78
アボカド2
オリーブせっけん6
112病弱名無しさん:03/12/02 05:41 ID:6EgfaDnD
視力165
二重アゴ95
もやし150
ゆがみ73
リンゴ酢36 休
骨盤33
かつお節136
ガッテンの視力39
ココア22
にんにく78
アボカド2
オリーブせっけん7日目
113病弱名無しさん:03/12/04 05:20 ID:T9dUd630
視力165
二重アゴ95
もやし152
ゆがみ73
リンゴ酢36 休
骨盤33
かつお節137
ガッテンの視力39
ココア22
にんにく79
アボカド2
オリーブせっけん9日目
114病弱名無しさん:03/12/07 08:45 ID:ts4HGGFc
視力165
二重アゴ95
もやし152
ゆがみ74
リンゴ酢36 休
骨盤34
かつお節137
ガッテンの視力39
ココア22
にんにく79
アボカド2
オリーブせっけん11日目
115病弱名無しさん:03/12/09 03:48 ID:s6bk3yZ9
視力165
二重アゴ95
もやし152
ゆがみ74
リンゴ酢36 休
骨盤34
かつお節138
ガッテンの視力39
ココア22
にんにく80
アボカド2
オリーブせっけん13日目
116病弱名無しさん:03/12/11 05:06 ID:H5nfnTEA
視力165
二重アゴ95
もやし152
ゆがみ74
リンゴ酢36 休
骨盤34
かつお節138
ガッテンの視力39
ココア22
にんにく80
アボカド2
オリーブせっけん14日目
117病弱名無しさん:03/12/14 04:50 ID:a/vsIEMy
視力165
二重アゴ95
もやし154
ゆがみ74
リンゴ酢36 休
骨盤34
かつお節139
ガッテンの視力39
ココア22
にんにく82
アボカド2
オリーブせっけん15日目
118あぼーん:あぼーん
あぼーん
119病弱名無しさん:03/12/17 03:22 ID:RXN3+3k1
視力165
二重アゴ95
もやし154
ゆがみ74
リンゴ酢36 休
骨盤34
かつお節140
ガッテンの視力39
ココア22
にんにく84
アボカド2
オリーブせっけん17日目
120病弱名無しさん:03/12/21 01:35 ID:qQKMyzFc
健康兄さん!
ちょっとワタクシ大型免許取得のため急遽視力をあげなくてはいけないのですが
視力及びガッテンの視力の効果の方はその後いかがでしょうか?
121健康兄:03/12/21 05:08 ID:lIOWeAF2
継続がむずかしかったです・・・。
効果はあると思うのですが少しづつなんで地道です。
メガネやコンタクトに頼らないといいのでしょうけど・・・。
大型免許取得がんばってください!
122病弱名無しさん:03/12/22 22:18 ID:/3WIiLDO
了解です!
サプリ取りつつ
地道にがんばります!
123病弱名無しさん:03/12/23 23:49 ID:kMZFnUgV
124          :03/12/25 21:20 ID:WVUlXYtY
 
125