【膝】 前十字靭帯が断裂 【リハビリ】

このエントリーをはてなブックマークに追加
1病弱名無しさん
二年程前にスポーツの途中で膝を激しくひねり、
その時は一週間立てない位に痛かったんですが、その時の医者には
『捻挫の酷いのだね』等と言われ、病院を変えても見当違いの診断をされていて、
新しい病院で前十字靭帯断裂だったと診断されたのは最近でした。
 
今「スポーツドクター認定医」の整形外科病院で膝まわりの筋肉付けるリハビリ中ですが、
靭帯の再生手術を受けようかどうか迷っています。
手術の経過や内容、手術によって起こる不便な事、
逆に良かった事等を経験者の方にお聞きしたいです。
アドバイスお願いします。
2病弱名無しさん:02/09/27 13:36 ID:MCtRATHN
靭帯断裂って考えただけで気持ち悪い・・
モゾモゾする
3病弱名無しさん:02/09/27 16:01 ID:3td7z/PI
前十時の再建手術っていうのは割りとポピュラー。
前田日明が前十時を切って再建手術をしたのだが、復帰時からバリバリ動けていた。

しかしその後、後十字を切ってしまった。
こちらの方は症例が少なく、術後復帰したがまったく動けなくなってしまっていた。
4:02/09/27 20:06 ID:a1mFRkW9
前田日明さん、知らなかったけど検索して色々読みました。
凄い……。ここまで来ると凄いとしか言えない。
やっぱり、リングにもう一度立ちたいっていう情熱なんでしょうね。
 
人工靭帯っていうのも驚きました。
普通は脚の後ろの腱を切って、代用するんですよね。
でもそうするとその切除した所が少し不自由になるという罠……。
「死体から本物の靭帯取るってのも有るけどね。日本じゃ捕まるけどね(w」
医者がこんな事も言ってたな……(死)
5病弱名無しさん:02/09/27 20:47 ID:tpBkR82D
もう14年も前のことですが、体育の時間に足首の靭帯を切り、
手術で繋ぎました。が、ちょっとしたら繋いだ靭帯が伸びてしまい、
医者からは再手術した方が良いと言われ、また手術...とショックを受けましたが、
夏休みに手術しました。前に繋いだ自分の靭帯は完全に取ってしまい、
人工靭帯を入れました。縫った傷口周辺はしびれるかんじで今でもちょっと
違和感がありますが、足としての機能、(走ったり歩いたり飛び跳ねたり)は、
全く問題無しです。でも、医者が「今後スキーとか激しい運動とかしないでしょ?」
って私に聞いてきたので、ってことはやはり激しい動きには人工の物はかなわないのかなあ
とも思いますが...。
手術じたいは、全身麻酔でその時はもちろん分からないので平気ですが、
麻酔が切れると気持ちわるいっていうか、麻酔で具合悪かったです。
ギブスは、たしか4週間くらいだったような...。(あくまで私の場合)
あ、あと、靭帯を金具で固定してるので、金具を取る手術もやりました。
これは局部麻酔で、すぐ終わるし、数日後にはまたふつうに歩けるようになります。
6病弱名無しさん:02/09/27 23:34 ID:gMU23o+j
5>
ありがとうございます〜。人工靭帯って結構昔からあるんですね。
やっぱ『手術』と言われると鬱になりますよね…。
でも今は大丈夫なようで良かったです。
 
私ダンスをやっているので『日常生活程度』な回復じゃ駄目だから…。
それだと、人工だと少し問題有りなんですね。
再建手術からリハビリして現場復帰までに一年はかかる、と言われたので
かなり痛いですが…。
7病弱名無しさん:02/09/27 23:42 ID:Ky2ZA8gn
俺は格闘技やってて靭帯切りました。
来月再建受けます。ちょい不安です。
8病弱名無しさん:02/09/28 00:45 ID:W88uiF69
やっぱ手術は合わない人もいるらしいし。
何パーセントかだけど。その何パーセントに入りたくない…
成功願うのみですね〜。7さんも頑張ってください!
9病弱名無しさん:02/09/28 14:04 ID:Qg9blAr1
夏休みと春休みは十字靭帯手術シーズン。
病院のリハビリ室の80%があのサポーターを付けていた(w
10病弱名無しさん:02/09/28 14:19 ID:o14cNp58
今年の2月24日にスキー中に転倒。前十字靭帯断裂と半月板損傷しちゃいました。
「半月板だけ処置して、再建はしなくても生活はできます」と言われたが、
「先生、スキーしたいんです」「なら、再建しましょう」ということで
3月22日に手術。約1ヶ月の入院生活を経て現在に至ってます。
本当なら術前にも筋肉を落とさない為にリハビリ(筋トレ)するのですが、
私の場合、半月板がひっかかって膝の屈伸が出来ない状態だった為、
手術前の約1ヶ月、ほとんど動かせずに松葉杖生活でした。
でも、そのお陰で手術の翌日から車椅子のお世話にもならず、動き回ってましたが。
術後半年の状態ですが、軽いジョギング、水泳、正座も出来るようになり、
まずは快適という感じです。
ちょっと無理をすると、膝が詰まったような感じになりますが。
いちばん辛かったのは、術後4,5日の間ですね。
痛み止めの座薬&眠剤がないと眠れませんでした。
こんなおばさんでも、勇気を出して再建して良かったと思ってます。
7さんも、がんばれ!!
11病弱名無しさん:02/09/28 14:20 ID:oOSXNVKi
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/ski/1017296956/l50
スキー板でも詳しく出てるよ
12参考までに:02/09/28 15:30 ID:sKrwvIhh
ここの290からを呼んでみて。
1つの例として参考になるかな?
ttp://ton.2ch.net/hosp/kako/1009/10097/1009758555.html
13病弱名無しさん:02/09/28 16:24 ID:5u0IsD4+
>12
読んでて泣きそうだった!!(; ´Д`)
でも昔よりは下がったとはいえ、確率としては失敗する確率もあるし。
そういう事も頭に入れないといけないよね。
良い医者、良い病院に出会うのも運だけど、それが一番大切だ〜…
147:02/09/28 21:46 ID:Hr6pnIhP
再建に使う腱を取っても筋力にほぼ影響は無いって説明されたんだけど、
実際のところどうでした?
15:02/09/29 00:21 ID:ElRfTaEU
スキー版のスレ、まだ半分しか読めてないけど凄く勉強になりました!!
11さんありがとう。
 
>7
私が一昨日、手術担当の先生に根掘り葉掘り聞いた所によると、
脚の後ろの腱を取るって言ってたから一緒だろうけど、
立ったままで片足になり、膝曲げて足を後ろに(お尻の方に)持っていくのが
少し不便になるらしい。
…なんか分かり難い文章だな…。ごめんなさい
 
例えば新体操の選手が脚(膝の裏)にボールを挟んで静止する動きをするとすると
腱を取った方は力が入りにくくて挟めず、ボールを落してしまったりする。
でもしゃがんだり曲げる分には問題無いし、周りの筋肉を強化すれば
ある程度はカバーできるみたい。

16:02/09/29 00:27 ID:ElRfTaEU
だから格闘技ならあまり関係無いかなぁ?
バレエとかだと、もしかしたら不便なんだろうかとちょっと不安…。
(実際手術経験者のバレエしている人は不便だと言っていたらしいし)
 
でも手術をしなければ半月板とかが いつかはやられるワケだし、
実際膝に溜まった水の中の軟骨のカケラ見てしまったし(鬱
私も半分以上は手術受ける気でいます。
177:02/09/29 01:18 ID:Oo/VUv4q
>>1
そうっすね。なんか放ったままスポーツやってると半月板損傷して
年をとってから変形性膝関節症になって歩くのもままならなくなるとか。
18:02/09/30 00:04 ID:NI4C3gnU
今日、家の自分の部屋で紙に滑ってコケた(鬱
それで、膝に少し衝撃が行ったらしくて微妙に内部が痛いです。
しかも原因がマヌケ…。
こんなマヌケな事にならないよう、更にリハビリを頑張ろうと思いました(w
19病弱名無しさん:02/09/30 00:17 ID:H1e29Enl
がんばりーや。
207:02/09/30 03:24 ID:BvjuRwLE
>>1
ここに体験談など詳しく載ってました。
ttp://www.echigo-onna.com/
211:02/09/30 14:39 ID:3DwTqt0X
19さんの言葉が染みる…ありがとうです!
 
で、7さんの紹介してくれた所…。いい!
隅々まで読んでみます。
つくづくネットって有り難いなぁ
2211:02/09/30 15:01 ID:VqKnniXR
私も前十字靭帯切って保存療法してます。
半月板切ったらその時にまた考えればいいと思ってる。それからでも手術は十分
間に合うわけだし。
やる気になってる1に水を差すようで悪いけれど、医者の言葉をすべて信用するのは
危険すぎる。
詳しくは話せないけれど、治療のせいで急変した患者を私が偶然見てしまったことがあって
その日の夜に(私あてに)病院から何度も電話があった。
医者や病院は自分の保身しか考えていなかった。医者だって神様じゃない、自分と同じただの一人の人間。
1は日常生活に不自由がないのなら、手術は最後の選択肢としてとっておいてもいいと思うよ。
23病弱名無しさん:02/09/30 19:43 ID:Yl0on7fV
>>20の体験談読んで、ちょっと気持ち悪くなった…。
241:02/10/01 05:12 ID:G5RF0hww
))11
そうかぁ。確かに、色々ネットで調べれば調べる程怖くなってきた。
2ヶ月前に前の病院で『この足は貴方の体質のせいだから、もう無理。一生諦めなさい』
みたいな事ズケズケ言われたんだけど。しかも某労災病院の膝の専門医に。
それは実は甚だ見当違いな話で、今考えたら怒り通り越して笑えるけど
当時はそれを真に受けてて、もう世の中皆が憎いし死にたいくらい追い詰められてたから
今の病院でちゃんとした原因と対処法分かって、
手術をしたら治るんだ〜!とパァ〜っと道が開けた感じだったけど。
 
ネットとか見ると、確実に怪我の前の状態に戻れるかといったら、ちょっと難しいんだな〜。
…とは言え元のように踊りたいのも事実だし。
12月まで一応考える時間が有るので、11さんの話も頭に入れておきます。
しかし、治療のせいで急変した患者、ってのがかなり気になる…。
2510:02/10/01 11:51 ID:Z+AWIn7D
手術自体は成功しても、体質やその他色々な要因で上手くいかない場合もあるようですね。
回復の仕方も、かなり個人差があるようです。
いくら少しの傷とはいえ、身体にメスを入れることには間違いないんだし。

私もかなり不安はありましたが、医師の「じゃあ、半月板の処置をする時に再建しましょう。」
という、いかにも簡単な手術ですよ〜みたいな言い方に、妙に安心して決意しました。
一番近くの総合病院に、膝のことなら日本でも1,2を争うような専門医が「指導」に来ていて、
その先生の診断&執刀ということも、大きな決め手になりましたが。

ネットや本など、調べれば調べるほど不安になるお気持ちは充分わかります。
いいアドバイスも出来ないけど、決断するのは自分自身だからね。
まだ、時間はあるようなので、充分に検討してください。

そうそう、手術中の膝の中を映したビデオを見せてもらいました。
手術というか、あれは工事です・・・ニッパーでちょきちょき、ドリルでガガガ。
整形外科医が大工さんだとは、よく言ったものです。

そうそう、こけちゃったらしいけど、大丈夫でしたか?
2611:02/10/01 18:16 ID:zWS0lIWU
急変した患者については話せない、ごめん。
ただ医師は>>25が言ったみたいに、いかにも簡単で安全です〜みたいなノリで
薦めたんだよね。
もしもの時のデメリット(手術の失敗というよりもリハバリがうまくいかない
ことの方が多い)の可能性を考えても現状に納得出来ないのであれば手術しても良いと思う。

あと1さんは女性?
手術は他の場所から靭帯を移植することはご存知だろうけれど、女性の場合靭帯が
細いので大変だそうです。
2710:02/10/02 00:29 ID:7dM22n95
100人再建した人がいれば、100通りの症状があります。
同じ処置をしても、まったく同じ状態の患者はいないそうです。
当然、リハビリの進み具合も違うし、回復の度合いも違ってきます。

私は、たまたま順調すぎるくらいでしたが・・・

私は今回の怪我で、信頼できる医師や理学療法士に巡り会うことが、どれほど重要かということを
改めて思い知ったような気がします。
28病弱名無しさん:02/10/02 02:19 ID:uUd630iy
10さん、11さん、お二人ともご意見ありがとうございます!
今行ってる病院は大阪のスポーツ整形なんだけど、
やっぱり夏休みに手術した人達が一杯いますね。
その話を聞いたり、リハビリを見てたりすると全然問題無いように感じてたけど、
実はそうじゃない。沢山の人の話を聞くのはやっぱり大切ですね…。
でも結局どう転ぶかはやってみないと分からない。
上手く順調に行く人もいるし、やっぱり不具合が残る人もいるし…。
うう〜ん…。悩む。
 
病院にはオリンピック選手も来てた位らしいし、他にもスポーツやってる人を沢山看てて
手術回数だけは多いので、その辺りは信頼できる…と思ってますが
むしろ自分に一年間地道にリハビリやっていく根気が有るか、も関わってきますね…
29:02/10/02 02:22 ID:uUd630iy
>28、名無しにしてしまった…。
 
あ、この前コケたのはたいした事無かったようです…が、
ストレッチしてると微妙に中が痛い…かも(鬱
ちなみに、私は女です。
女性は靭帯が細い…っていうのも初耳!
30:02/10/02 02:33 ID:854D0Kbt
>>1さん
自分の場合、結局悩んだ末に手術を選択しました。
その理由としては、自分の場合まだ22なんで将来も格闘技を続けたかったこと、
それもレクリエーションや趣味程度ではなく、普通に大会に出て上位を狙う意思があること、
などなどです。
靭帯が無いとどんなに強靭な筋力の持ち主でも長い年月のあいだで
徐々に半月板や関節の組織が損壊していきますし…

スポーツをやらない日常レベルならいいんですが…
3111:02/10/02 23:12 ID:BjNK8xag
>>28=1
またまた水を差して悪いのだけど、、、
オリンピックレベルの選手であれば、専属トレーナーもついているので
リハビリに一日5,6時間やってくれるから当然回復は早いです。それに
比べて一般の患者は「リハビリは自分でやれ」みたいに言われることが
多いので、覚悟しておいた方がいいと思います。(入院中は面倒見てくれますが)
あと今年の4月からリハビリ師が一日見る患者の人数制限が出来たから
膝の怪我よりも脳障害、脊損、頚損などの下半身付随の面倒で手一杯
みたいです。
327:02/10/02 23:21 ID:854D0Kbt
あげ
3310:02/10/02 23:33 ID:7dM22n95
>>1さん
たいしたこと無いようならよかったですが、くれぐれも気をつけて下さいね。

確かに女性の場合、靭帯が細いと言うより再建に使う筋が細く
男性なら1本取るだけでいいところを2本使うかもしれませんって言われました。
私の場合も、2本使ったそうです。

私の場合、年齢的なことも大きな決断の要因でした。
このまま様子を見て不具合が出てきて、やっぱり再建しようと思った頃には
年齢的にしんどくなりそうだったんですよ。(だいたい50歳くらいまでだそうです)

複数の医者の意見を聞くことを「セカンドオピニオン」というらしいですが、
手術をするしないにかかわらず、多数の意見を聞かれることを薦めます。
後悔しない為にも。
34:02/10/03 01:16 ID:WQyyqxLN
名前の所が数ばかり…(w
 
>7さん
私も同じ位の歳なので、まだまだ続けたい思いが有ります。
1年以上我慢して、数ヶ月前にやっと正座出来る位になったので復帰したんですが
(その時は断裂の事を知らなくて、ただの半月板損傷と思ってたんですが)
あと一ヶ月で舞台本番、という時の稽古で、ジャンプの着地で骨をぶつけちゃったので…。
それで今靭帯が切れている事が分かったのだから、結果的には良かったんですが
やっぱり戻れないのは悔しいですよね……。
…とは言えそれが本職、という訳でも無いので、止めろといわれれば止められる。
だけどそれは自分を押さえ込めるかどうかです。
 
 
>11さん
いえいえ!気分的にはやっぱり手術したい!…という思いが占めてるんですが、
ちゃんと逆の意見…というか助言を下さるのは凄く嬉しいです。
冷静に考えらるし…(実際自分で続けるリハビリが少し不安)
そういえば、私を受け持ってくれているリハビリ師の方が休みの日に病院行った時、
初めて違う人に見てもらって、ストレッチ教えてもらったり話聞いたりしたんですが、
当たり前だけど…やっぱり違うなぁ〜、と思いました。
どっちが良いとか悪い、とかじゃないんですが
医者と同様リハビリ師も運が有るかもなぁ〜と思ったり。

351:02/10/03 01:36 ID:WQyyqxLN
>10さん
そうかぁ…覚悟しないと。
でもそういうのって、手術本決まりの方向にならないと
詳しく教えてくれないものなのかな?
私が診察の時に動揺してて、あまり実の有る事を聞けなかったからかもしれないけど、
初めて聞く事が多い…。ちゃんと調べてから聞くのが大切ですね(汗)
ただ、後ろが嫌なら膝の前の筋を使う例も有る、っていうのは聞きました。
でもそれは後ろの筋を使うより危険性が有る、との事で余り勧めないと言われましたが…。

でも確かに…あと30年位このままにしてたら、
50代で凄く重い持病にならないだろうか…とか考えてしまいます。
手術するにしろ、しないにしろ後悔しない為に。…ホントですね〜
情報収集ももっとしてみます! 
 
うわ〜長くなってしまった…。
皆さんありがとうです(・∀・)
36病弱名無しさん:02/10/03 11:31 ID:J8zkFoxN
あげ
37病弱名無しさん:02/10/03 11:47 ID:sb/6zg5L
膝十字固めくらいました。
38病弱名無しさん:02/10/03 22:51 ID:dwjOrITt
37
それは痛かっただろうね…(w
3910:02/10/04 00:21 ID:pJYIANkh
リハビリは、確かに大変。
理学療法士との相性も大切だと思います。
脚のリハビリは当然のことですが、メンタル面の支えにもなりますから。

術後何回目かのリハビリで、椅子に座って膝を曲げた状態から膝を伸ばしてみてって言われて
伸ばそうとするんだけど、どこに力を入れたらいいか脚が覚えてないんですよ。
メスを入れるって言うことは、それくらい大変なことです。

でも、スポーツと言うとスキーをするくらいでトレーニングなんて全然縁の無かった私でも
同じ経験をされた方のHPや本を参考にしながらここまで頑張れました。
確かに、再建靭帯はもともとの靭帯より伸びやすいとか色々なリスクはあります。
同じ術後の症状でも、ある人にとっては問題があり、ある人にとっては問題がないということもあるでしょう。
そのあたりの判断が難しいのでしょうね。

あぁ、、また長くなってしまった。(-_-;)
40病弱名無しさん:02/10/04 02:10 ID:uJ73QsTo
41:02/10/04 02:32 ID:K9k8pbnk
>>1さん

なんか1さんの文を読んでるとかなりひどいみたいですね。
正座が出来るようになるまで1年とは…
僕の断裂の話になるんですが、稽古の最中に投げを打とうとして相手を自分の体に乗せて
左足1本で立ったところに、隣でエキサイトした2人組が猛烈な勢いで
外側横から膝に激突し、膝関節が外れるような感覚と激しい痛みを感じました。
医師の診断では前十字靭帯完全断裂、内側側副靭帯損傷。
自分の動き以外の要因(人災)で断裂するという、稀なケースだそうです。
それからすぐに膝に血がたまり、まともに歩けなくなったのにその日は這って帰宅。
幸い半月板には何の損傷も見当たらず、2週間で松葉杖がとれて歩けるようになり、
2ヶ月もすれば正座も出来るようになりました。
現在は軽い打撃の稽古などには復帰していますが…


話は変わりますが、僕と同じくらいの年齢だということで、
本格的なスポーツ復帰に向けて手術を検討されてみては?
靭帯が無いことによる様々な不都合と、手術後の弊害の予想とを秤にかけても
十分メリットのある選択だと思います。若いと回復も早いですし。
一緒にがんばりましょう。

ちなみに僕は現在手術の順番待ちですが(けっこう多いみたいです)…
42病弱名無しさん:02/10/04 21:31 ID:K9k8pbnk
age
43病弱名無しさん:02/10/05 01:22 ID:Rvc+vHJc
44:02/10/05 15:34 ID:zr6MHA56
>10さん
 
体験談を聞くとすごく興味深いです。
術後数日も痛みが凄く辛いと言っていましたが、
動かせない、と言うのは…やっぱりショックだったでしょうね。
でも半年間で、順調に回復されてるようで本当に良かったですね〜!
一年経ったら、もう一度メス入れないといけないんですよね。
今シーズンはスキー出来るのでしょうか?
今はどんなリハビリをされてますか?
 
……なんか質問攻めですみません(w
私はといえば、調子に乗って昨日久々に少しヒールの有る靴を履き、
案の定、帰宅してから湿布のお世話になってます…(汗)
 
45病弱名無しさん:02/10/05 15:34 ID:zr6MHA56
 
>7さん
うわ〜、酷いですね。相手の方はやっぱりこうなった事を気にしてるんでしょうか?
自分でブチっと行っちゃった分には、気持ちの持って行きようが無いけれど
加害者(?)がいる場合もなんだか微妙ですね…。
私の場合怪我した時は人の目も有って平気なフリしてたけど、立つと膝が崩れたり
その日の夜から寝る時は、頭や腕動かしただけでも脚に響いて痛くて
4〜5日は動かせず、膝の下にタオルで山を作って寝たりしてましたが…
今思えば血が溜まりまくってたんだろうなぁ〜…。
 
今から考えると非常に無知と言うか素直と言うか…。
なんですぐ病院変えなかったんだろう?
MRI有る大きめの病院だから、全面的に信頼してしまったんですね〜…。
すぐにスポーツ整形なりに行っておけば今頃既に…。
な〜んて悔やまれますが、過ぎた事を言ってもしょうがないですね。
 
色々調べつつ、今の所は私も手術の方向で…。頑張りたいです。
7さんは手術がもうすぐと言う事で、リアルタイムでお話が聞けますね〜。
それはこのスレがちゃんとそれまで残ってたら、だけど…(w
46:02/10/05 15:37 ID:zr6MHA56
そういえば…もし手術したとしたら、
パソコンが使えなくなる…。しかも何週間も。
なんだか想像出来ない…!(・д・;)
47病弱名無しさん:02/10/05 22:13 ID:PAbXMqli
昨夜、風呂上りに無理やり正座しまくったら、膝がむくんでしまいました。
何か対処の仕方ってありますかね?
487:02/10/05 23:19 ID:3JF47st7
>>45=>>1
信じられない話かも知れないんですが、その人未だに僕に何にも言ってきません。
たしかに、わざとやったわけではないのは明らかなのであまりキツくは言えないんですが、
一度くらいは謝って欲しかった…
直接のケガの原因はその人ですし。

ちなみに、その人は団体の黒帯で、僕がケガして試合出られないのに
何にも言わずに自分は内部の大会で体重別優勝。
その直後に結婚までしてましたw 道場も1つ任されてます。
なんかもう、世の中どうなってんだって感じです。

それはさておき、僕は立って膝が崩れたことは一度もないんですが、
>>1さんはそんなにひどいんですね…
なんか僕の場合、内側側副靭帯が損傷していたのでその痛みはあったものの、
前十字に関してはあまり切れたことによる弊害が表出していないので
『ホントに切れてるの?』ってカンジです。
MRIと触診では99%間違いないそうですが…
まぁ、入院して関節鏡入れれば詳しいことがわかると思います。

>>47
靭帯ですか?
491:02/10/06 02:33 ID:gTFqSkpg
>47
無理矢理正座しまくるって…どんな状況だったんだろう?(w
もう治りましたか?
私も、たいして詳しくないのでお風呂で揉むとか
湿布して寝るとかしか言えない…
501:02/10/06 02:46 ID:gTFqSkpg
>>7=>>48
 
何それ!信じられん!!(;゚Д゚)
怪我した時点で『すまん大丈夫か〜!』みたいなのすら無いんでしょうか?
しかも今絶好調に幸せそうで、なんか不条理と言うか…。軽く憤りが…。
ホントにどうなってんだ!って感じですね〜!
ワザとでは無いとはいえ、人によったら責任問題や賠償問題にもなりそうなのに。
(でも私が7さんでも結局は余りキツく言えないだろうな…)
  
そういえば私は、転倒した時に唯一遠くから見てた友人に、
『あの時、明らかに不自然な方向に足が曲がってたよ』
とか言われました。怖…。
靭帯切れた時に、勢いで骨と骨がぶつかっちゃったみたいで
数ヶ月後のMRIでも、骨に黒い影(血らしい)が見えてました。
(そして、その黒いのに気を取られて靭帯は見逃した医者…)
 
しかし、どうせならボキっと骨が折れた方がどれだけマシだったか…
ですね〜(; ´Д`)
511:02/10/06 02:51 ID:gTFqSkpg
あ、でも骨に血の影が見えたのは、
怪我した時に血を全く抜かなかったからでは…
なんて考えてしまった。
 
しかし当時はもの凄く痛かっただろうによく耐えたなぁ…私。
昔から怪我慣れしてて痛み慣れもしてたのが仇となりました…(ニガワラ
52:02/10/06 03:12 ID:eK3RWfoc
>>1

そういえば、ケガをして次の日に病院に行ったら
若い先生に即、血を抜かれました。
なんか針の穴の見えるようなぶっとい注射をブスーッと…
怪我した次の日だというのに患部に針をぶっさされ、あまりの痛さにどうしても
体がのたうちまわりそうになるのをガタイのいい看護婦さんに取り押さえられ、
口を手で塞がれながら血を抜かれましたw

しかしまぁ、その>>51の医者もひどいですね。
僕の場合は最初に行った病院の先生がすぐに膝の専門医を紹介してくれたので
翌日(受傷後2日)から特定機能病院に移れたのですが。
53病弱名無しさん:02/10/06 21:01 ID:eK3RWfoc
age
54病弱名無しさん:02/10/06 21:27 ID:fBlMsTQ5
>>52
オレも急患室で注射器で3本抜かれたよ。75ccで記録更新だと。
半月板の周囲に溜まった血液を抜いたんだけど、もがき苦しむ程の痛みは感じなかったね。
入院中に更に25cc抜いたし。
5510:02/10/06 23:36 ID:/5OoP+Bt
>1さん
大阪でしたよね。私は京都です。わりとご近所。(^_^)

リハビリについてですが、私も一般人なのでスポーツ選手のようなリハビリは
受けていません。病院でのリハビリは、あくまでも日常生活復帰が目的ですから。
膝の稼動域(曲げ伸ばしが出来る範囲)が元通りになって、軽く走れるようになった時点で
ここで出来ることはもうないって理学療法士に言われました。
今は、自主トレしています。
痩せちゃった太腿をなんとかしないとと思っていますが、なかなか・・・
本を参考にして、エアロバイク、スクワット、カーフレイズ、空気椅子など、下半身強化と
ついでに腹筋背筋を鍛えてます。
12月には絶対にスキーに行くぞ!と自分に言い聞かせながら頑張ってるところです。

抜釘は、しないかもしれません。
医師曰く「その歳なら、取らなくても問題ないですけど。」だって。
56:02/10/07 00:59 ID:vUpgCgO2
>>52(7)
もし怪我の翌日にコケて、膝をざっくり切ってしまったりしたら、
想像以上の血がドバっと出て、周囲を凍りつかせるのでは…
…な〜んて変な想像してしまった(w
 
それにしても針の穴の見えるようなぶっとい注射…って、水抜くのより太いのかな〜。
7さんは相当のたうったみたいだけど(w
実際やってみないと分からないだろうけど、ちょっとやってみたい…なんて思う私は変人…
なんだか半年以上に渡って、二週間に1回の軟骨栄養剤(見当違い…だけど半月板には良かったのかな?)
を膝にしてたので、足に注射、っていう異常な行為に慣れてしまいました。
それでなくても注射好きなので、水溜まった時なんて「寝てください!」って言われてるのに
体半分おこしてまで、まじまじと水抜く所を眺めてました(w
57:02/10/07 01:20 ID:vUpgCgO2
>>54
凄い。75ccと言われるとピンと来ないけど、
注射器で3本と言われると驚愕!
やはり靭帯なんでしょうか?
 
 
>55 (10)
京都なんですか〜!と、いう事は兵庫とかに結構滑りに行くんですか?(^^)
私、実は和歌山なんですけど、わざわざ大阪まで行ってます。
でも学校と病院は割と近いので、帰りに寄れるからマシかも。
  
抜釘、しない事も有るんですね。
驚きです。確かにもう一度メス入れるのは、大変だし…。
日常生活程度なら不都合はそんなに無いのかな…?
 
リハビリ、やっぱり自発的な努力が必要なんですね。
流石にスポーツ選手は比較しちゃあいけないですよね〜。
大変でしょうけれど、今シーズン復帰を目指して無理しないで頑張って下さいね!
58:02/10/07 01:29 ID:vUpgCgO2
ちなみに今は、理学療法士さんに『コレとコレを何セットづつ』等
指導してもらって、ストレッチの日々です。
でもやる事は一緒なので殆ど家でやっていて、週1程度報告を兼ねて病院にリハビリに行ってます。
流石に1ヶ月以上経つと段々足が筋肉質になって来た…。
ちょっとショックですが(w、やってる事が形になるって嬉しいです。
 
でも、例えば左は肩辺りまで足が上がるのに、右足はお腹程度まで、など…。
逆に怪我してる方の足の筋力が強くなってきました(w
59揚げ。:02/10/07 20:01 ID:TrzyW7wA
私は滋賀県に住むもので、今度滋賀医大で前十字靱帯の手術をします。
医大なので安心していますが、ここを読んでいると手術の失敗もあるんだと思いました。
60病弱名無しさん:02/10/07 20:40 ID:Q7zHpzbf
右足の後靭帯剥離骨折で私は先月9日に手術しました。
オペ内容は全身麻酔で半月板に内視鏡入れて(関節鏡)、剥離した骨をチタンボルトで固定した。
手術途中で麻酔の効果が徐々に薄れて来て、手術台の上で暴れたおがけで(意識は無かった)
オペ担当医師がキレて手術室で大声出して、相当荒れたらしい(後で嫁から聞いた)
完全に意識が戻った時も手術台の上で、気管に酸素を送り込む管が呼吸を妨げてた為、
もがき苦しみながらマスクを右手で払い除けたよ。
オペ前の説明で「酒が強い人は麻酔が効きにくい」と言われたけど、
醒めるのが早いってのは問題有りだろう。あの呼吸困難で死ぬかと思ったよ。
同じ手術を行っても患者が違うから、一概には言い切れないが、
オペ室でアクシデントが発生しても、軽度であれば私のケースのように報告がされても、
重度の場合は未報告であろう。「医療ミス」と言われるレベルに達していれば尚更。
前もって予定していた手術と、急患で緊急手術って場合と比較すれば、
後者の方が危険度は当然ながら大きくなるね。
そりゃプロだから最悪の条件でも確実に任務を遂行するのは当たり前の事なんだけど、
相手は生身の人間だからね。予想外の事態に陥る可能性も否定出来ない。
私も明日が退院してから最初の外来診察なので、担当医師に色々聞こうと思うが、
外来の看護婦がフェロモン全開なので、そちらに気を取られそうで心配だ。
6110:02/10/07 21:05 ID:8BMCHf6o
>1さん
左右のバランスには気をつけてね。(^_^;)
私の場合は、もともと弱い足だったので3対2くらいのつもりで筋トレしてます。

>59さん
滋賀医大だったら執刀は松末先生では?
京都宇治市の某総合病院でしたが、私の執刀医も同じです。
評判によると、先生の腕は間違いないと思いますが。
まもなく手術ですか?頑張ってくださいね。
62:02/10/08 14:04 ID:oyyWZy/6
>>59さん
近畿圏の人が多いですね〜(w
信頼出来る病院と先生っていうのは、いいですね!
手術自体は大抵成功なんでしょうけど、その後が怖いですよね。
自分に合っていたかどうか、リハビリは上手く行くか、ギャンブルな所も…。
でも、取り敢えずやってからですよね。反対に上手く行った方も沢山いるし。
もうすぐなんですね。頑張って下さい〜!
 
>>59さん
怖…!!!体質とはいえ、そんなのアリなんですか!?
担当医師も、キレられても…って感じですね。
医療現場の怖い所を垣間見てしまいました…。
でも、手術自体はうまく行ったんでしょうか?だったらいいんですが…。
っていうか、最後の行で軽くオチてるのに笑った(w
 
>>10さん
は〜い(w
63:02/10/08 14:05 ID:oyyWZy/6
昨日行ってきたんですが、久々に会った担当理学療法士さんに
色々注意受けたり教えてもらったりしました。
ハーフスクワットの時に私は姿勢が良すぎて、ちゃんと前傾姿勢になってなくて、
太腿の前の方ばっかり鍛えられてて(あと嫌な事に、ふくらはぎも…)
後ろとのバランスも悪いので、細かく指導を。
でもこの人、仕草から顔から髪型から全て矢部っち(99)に似てるので
何だか…いっつも気になってます(w 
いつか言いたい…ってか、皆に言われまくってるだろうけど(w
6459:02/10/08 17:04 ID:CJt3/zSe
本日外来へ行きました。レントゲン撮影の後、診察室で膝に溜まった水(血)を抜き、
ベッドへ横になり、膝を伸ばす→90度まで曲げて、医師が手で反力を加えて
筋肉の状態を見てました。まだ骨は付いていないのですが、仕事は明日から許可が出ました。
足首に付ける砂袋を1300円でホームセンターで買い、膝運動を始めました。
効果が表れてから元の状態に戻るまで最低2ヶ月かかるそう。
生保へ提出する診断書が1週間経っても出来てないのは参りました。
65揚げ。:02/10/08 21:14 ID:ouw2pnWD
滋賀ってナンチャッテ関西圏だから、真の関西圏なんだろうか???
とにかく11日に入院ですが、手術が15日からです。
本当は手術の前日に入院なんですが、連休前なので11日から入院らしいです。
3日も暇な病院で何をしようかな??
それと不謹慎かも知れないが、初手術なので、手術がどの様な物か興味津々です。
別の不安もなく、失敗したらそれも人生かなと思っています。

それと怪我後何故か体重が3s落ちました不思議??
66病弱名無しさん:02/10/08 23:01 ID:XywMgwdg
私も前十字靭帯切って、9年もほったらかしでした。かかった医者がハケーン
できなかった。接骨院やら色々逝ったけど湿布薬もらうだけでした。
日常の生活にあまり支障はなかったんだけど、高いところから飛び降りたり、
全速力で走ったり、スキーなどは絶対できませんでした。突然膝が崩れるから怖くて・・・。

で、各方面を当たってスポーツ整形の得意な(?)病院で診てもらい、靭帯
断裂が発覚したのでした。手術は腰に麻酔を打ち、笑気を吸わされて眠った
状態で受けました。でも手術中に眼が覚めて、『キーン! キーン!』という
金槌で杭を打つような音と振動が伝わり、とてもキモかったのを覚えてます。

リハビリではとくにハムストリングスを入念に鍛えるように指導されました。
67:02/10/09 15:06 ID:l8ntGS2X
>>59
レントゲン…といえば、私ここ2年で軽く20回はレントゲンしてるんですが、
後半は、いい加減心配になりました(w
それにしても一ヶ月以上も仕事を休むのは大変だったでしょうね。
まだ本調子じゃないまま仕事に戻るのも同じ位大変でしょうけど…。
やっぱりリハビリメニューも十字靭帯のとは全然違いますよね。
リハビリ、頑張ってくださいね。

 
>>揚げ。さん
それを言うと、私の和歌山こそ『近畿のオマケ』と言われてるので苦しい所です(w
それにしても、明後日入院ですか…。本当にドキドキですね。
…とはいえ、私ももし手術やるとなると怖さ半分、興味も半分かもしれません。
でも何週間も入院するのはやっぱり辛いだろうな〜。
パソコン持って行けないか検討中です。
それにしても怪我して体重減るのって不思議ですね〜
私は動かなくなったのとストレスで食べまくったので激しく太りました…。


68:02/10/09 15:06 ID:l8ntGS2X
>>66
やっぱり何年も発見されないの多いんですね〜(鬱
それだけ専門家じゃないと見付けるのが難しいんかな…。
症状はやっぱり似てますね。怪我して半分位回復(靭帯切れてるけど)した時、
スキーとスノボに誘われたんだけど、涙をのんで断ったのが辛かった…。
 
66さんは手術してからどれくらい経つんでしょうか?
ハムストリングスのストレッチってどんなものでしたか?
それにしても外科手術は大工仕事って言ってましたけど、本当なんですね〜。
マジで怖い!麻酔がよく効きますように…。
(…と言いつつ前、指の縫合手術(?)の時にまじまじ縫ってる所見てました私…)
6966:02/10/10 00:29 ID:dVzKjsmB
>>68 私は靭帯断裂が84年、手術したのが93年でした。私は84年当時高校生
でしたので、体育の授業がとても苦痛でした。ごく一部の友人を除いて、誰も
私の膝のことを理解してくれませんでしたから。ま、私自身なぜちょっとした
ことで膝が崩れるのか当時はわからずに悩んでいた・・・・。

リハビリで言われたのはハムストリングスのストレッチではなく、筋力強化です。
生活のなかで鍛えにくい筋肉なので、ジムでレッグカールを重点的にしました。

それと、手術中に目が覚めたのは麻酔が切れたんじゃなくて、笑気で眠らされて
いた状態から目が覚めたということですよ。

今は全速力で走ることはできますが、サッカー・テニス・スキーは怖くてする気
になりません。スノボは平気ですが・・・・。
70:02/10/10 00:43 ID:PdZt8kN5
ところで、>>1さんと>>66さんにお聞きしたいのですが、
膝くずれってどんな感覚なんですか?
前十字切って2ヶ月以上経ちますが、未だに経験ないです。
7166:02/10/10 00:53 ID:dVzKjsmB
>>70 私の場合、無理な方向に急に負荷がかかると膝関節がゴキッ!!
と一瞬ずれて元に戻るのですが、そのあと一週間ぐらいは、膝が腫れて
完全に膝を伸ばしたりしゃがんだりしようとすると激痛がはしってました。
72:02/10/11 02:26 ID:tzLykStU
>66さん
確かに…怪我してから大分経っても、まだ私の歩き方とか変なのを見て、
『あれぇ?ま〜だ怪我してたの?長いね〜』
とか言いつつ、隣で早歩きとかされると…ちょっとキレそうになりました;
それにしても上の方で途中で麻酔が切れた、というのが合ったので勘違いしちゃいましたが、
笑気ですか…。そういう場合も有るんですね〜。
 
>7さん
膝崩れについて…私は66さんとちょっと違うかな…それとも勘違い?(又か!)
私は怪我した直後に立った時、不意に力が入らなくなって
膝が関節と反対の方に曲がりそうになり、カクンとなってコケてしまいました。
その後もそこまでは行かないまでも、カクっとなって『危なかった…』と思う事しばしば。
片足で立つと、確かに膝を支えるものが無くて
周りの力だけで立ってるのが分かりますよね…。
私は元々人よりも関節の可動粋が大きいそうなので、余計に酷いのかも。
 
でも>>71での66さんの言った事も分かりました。
例えばこの前の部屋での転倒(情けない…)の時に『あ、今ぶつかった…』と思いました。
73:02/10/11 02:31 ID:tzLykStU
前に7さんも少し現場に出られてる、と聞いたので、
私も試しに、レッスンに一度出てみようかな〜と思いました。
家では地味に柔軟ストレッチもしてたり、
土曜に軽めのレッスン日が有るので、行ってみます!
4ヶ月ぶりのレオタードだ〜(w
74参考までに:02/10/11 02:37 ID:z7pCNxOr
みなさん色々大変でしょうがリハビリがんばってください!
陰ながら応援しています。
75揚げ。:02/10/11 07:12 ID:zLyhBvxu
今から出撃します。
敵は前十字靱帯、強敵ですが愛と勇気があれば負けない相手です。
戦いは長びくことが予想されますが、絶対に勝利し半年後にはサッカーをする。
見ていろ前十字靱帯!!
俺はお前に勝つ!!
76病弱名無しさん:02/10/11 07:21 ID:pErogZVq
>>75
敬礼!!( ・∀・)ゝ
771:02/10/11 09:57 ID:Gim2ondr
あ、参考までにサンだ。
こんな所にまで、ありがとうございます〜!
 
>>75
敬礼!!( ・∀・)ゝ
頑張ってください!一ヶ月後を楽しみにしてます〜!!
7866:02/10/11 22:50 ID:jxqqCr0V
手術の時に麻酔を腰に打ち、先生が私の太腿の皮をギュッと何度か捻って
私の反応を見て、麻酔の効きを確かめてました。
だんだん何も感じなくなります。

ただ、下半身麻酔ですから私の意識ははっきりしてるのです。
で、笑気を吸わされて眠った状態で手術を受けました。手術
は2〜3時間位かかるはずですから、そのあいだずっと意識が
あるというのは拷問に近いでしょう。

しかし笑気とはよく言ったもので、吸うととてもハイな気持ちに
なります。私は眠りこけるまでの数十秒間、大声で笑ってました。

嗚呼、手術はもういいからもう一度笑気を吸ってみたい・・・
79病弱名無しさん:02/10/11 23:19 ID:K9EQ9b2+
すいません靭帯ではなく半月板の挫傷と肉離れなんですが、
軽度と言うことで安静にしておくしかない、と言われ、3ヶ月たったのですが痛みが取れません。
私は喫煙者で(1日20本)その事も関係有るんでしょうか?
80病弱名無しさん:02/10/12 00:34 ID:0PDQIWX2
>>78
笑気吸って大笑いのトコ、ワロタ(w
81:02/10/13 00:33 ID:Jm1CTXM9
>66さん
確かに感覚は無いにしろ自分の足がゴリゴリ チョキチョキされてるのを感じるのは
気持ちの良いものでは無いですね。
 
所で、私も笑気ガス吸った現場を想像して、笑ってしまいました(w
笑いながら眠りにつくって不思議…。
昔、朝に何故か大笑いしながら目覚めた事あったんだけど今思い出しても変だった。
いや、関係無いんですけど(w
 
>79さん
どういう状況で怪我をされたんでしょうか?スポーツでしょうか?
私も全然詳しくないので、一概には言えませんが、
結局靭帯断裂だった私も、2年間『半月板損傷』だと思いこまさてたので、
もし79さんが普通の整形でレントゲンのみの診察だったのなら
スポーツ整形などでMRIを撮る事をお勧めします。
でも私、それをやっても見つけて貰えなかった位ですから
膝って診断が本当に難しいみたいです。
喫煙は…どうでしょう?関係は薄いとは思うんですが…
82:02/10/13 00:42 ID:Jm1CTXM9
所で、今日は例のレッスンに行って来ました〜
久々にやると、やっぱり大変だった…。
柔軟は毎日かなり激しくやってたんで楽だったけど、
やっぱり重心が左足になると辛い。しかも怖さが有るから100%で出来ない。
でもバレエってリハビリに凄く良いと思いました。
普段のリハビリでも使わない足の筋肉も全体的にバシバシ使うので、
問題の箇所は勿論、いま足全体の筋肉が悲鳴を上げてます〜!
湿布しないと寝られないかも(w
837:02/10/13 01:13 ID:xY4rXwsm
>>1さんお久です。
昨日、入院の日取りが決まりました。
相変わらずひどそうですね(汗  僕の場合前十字断裂と言われたのに膝はグラグラせず
しっかりしたままなので、入院と言われてもかなり複雑なものがありますが…
まぁ、ここで素人判断してもアレなんで、術前の関節鏡の精密検査ではっきりすると思います。

こないだの稽古ではこの左膝にもかかわらず、ヒールホールドなんかやられたりしてましたw
こんなの医者に見られたら絶対怒鳴られますが。なんか平気でした。
847:02/10/13 14:07 ID:xY4rXwsm
age
85\:02/10/13 22:40 ID:Gr/YXOVO
どうも私も膝の靭帯が切れているんですが。
この題名と同じなのかわかりません…
骨と骨をつないでいる靭帯が切れたようなのですが
これは医者に聞いたら手術しないと直らないと言っていました。
体のバランスがだんだん切れた方のへ傾いている感じが最近強くなってきました。
あと寝ていると切れている方の足が沈んでいるのがわかるようになってきました。
靭帯が切れたのはもう5年も前なのですがこの場合手術した方がいいですか?
あと手術する場合、費用と直るまでの期間を大体でいいので教えてください。
86\:02/10/13 22:42 ID:Gr/YXOVO
あと言い忘れましたがその時医者は手術する必要は
ないと言っていました…が
8778:02/10/13 22:56 ID:N1/Nt/Qf
膝の靭帯といってもいろいろありますからね。
http://www.coara.or.jp/~gensin/medical/mix/clinic9812.html

費用は一概に言えないと思います。私の場合もう9年前のことで
忘れてしまったのですが・・・。治るまでの期間もさまざまです。
私の場合、術後の入院が約一ヶ月、膝の装具が取れるまでさらに
二ヶ月、スポーツをする気になるまでは半年以上かかりました。
88病弱名無しさん:02/10/13 22:56 ID:/zDNGf3S
1さんは何歳くらいですか?
年齢によって、手術するかどうかって関係すると思うのですが。
8978=87:02/10/13 22:59 ID:N1/Nt/Qf
>>86 医者に手術しないと治らんと言われたり、手術する必要は
ないと言われたり・・・・あんた煽りか? もっとちゃんと書けよ
90病弱名無しさん:02/10/13 23:07 ID:Gr/YXOVO
>>87さん
前十字靭帯の様です。
私はハンドボールやっていたんですが
その際着地がうまくいかず膝から落ちまくっていました。
ハンドボールはかなりの割合で靭帯を損傷しますよ。

っと話がずれましたが87さん手術のトータルの費用を
だいたいで良いので教えてください。
あと私は今すでに働いているんですが事務で
多少物を運んだりする事がある仕事をしてます。
それでも装具すれば治療に差し支えないですか?
9187:02/10/13 23:18 ID:N1/Nt/Qf
俺個人のこと聞く前にyahooで『靭帯 手術 費用』で検索してみれ。
92病弱名無しさん:02/10/13 23:26 ID:Gr/YXOVO
140万の2割って…28万…
それに装具が11万(後で帰ってくるみたいだけど)
それに5週間の入院かぁ…
ちょっと無理っぽいです。
93:02/10/13 23:32 ID:hlzQtjll
>7さん
おおっ…そうですか〜。
7さんはお仕事されているのでしょうか?何週間も休むのって大変ですよね。
なにはともあれ、成功を願ってます!頑張って下さいね〜!
 
あ、私ひどそうですか?
でも今考えたら、昨日ピョンピョン飛んでました。最初は遠慮がちだったのに、
後半、あまりの稽古のキツさに膝の事なんか忘れ…(w
逆に酷使しすぎて今日は歩くのもままならない。膝じゃなくて筋肉痛で(w
やっぱり、筋肉付けてる事が安定に繋がってるんでしょうね。7さんも。
足…痩せると思ったら逆に太くなった…(汗
94cc:02/10/13 23:47 ID:cny4ab9+
左ひざの十字靭帯をやってしまいました、ちゃんと手術して
リハビリしたけれど、まだ正座はつらいです。
95:02/10/13 23:48 ID:hlzQtjll
あ…ちんたらレス書いてる間に、ここが何だか2ちゃんらしくなってる〜(w
 
>>85-86さんは
手術をしない限りは、確実に自然に治る事は無いけど、
スポーツをする訳でもなく日常生活程度なら問題は無いから
わざわざ手術はしないでも別にいい、と医者に言われたんでしょうか?
私もそんな事言われたんで…… 

http://www.kantoh.rofuku.go.jp/hanasi/0105/acl/qa.htm
 
ここの下の方に一例として載ってますが、やっぱり病院や入院日数によって違いますよね。
私は入院するなら3週間程と言われてるけど、一ヶ月以上入院する病院も有るし。
ちなみに、治るまでは一ヶ月程入院、4週間は松葉杖、3、4ヵ月で軽いジョギング、
でも再建靭帯が膝の中で定着するには1年はかかるので、
完全にスポーツ復帰するには1年は見ないといけないらしいです。
96病弱名無しさん:02/10/14 00:02 ID:qyw5wclv
age
97:02/10/14 00:05 ID:ytQ29VWo
>>88
私は今21歳です。
そういう理由も有るんですが、半分以上は手術する気です。
これから先、いつでも膝の事が頭の中に有るのは絶えられないかも。
確かに50代になると肉体的にも辛いそうです。
でも私の医者は55歳で手術した人がいる、と言ってましたが…。
 
 
>>90-92
今から入院保険に入って一年後にシュジューツ!これです!
そうすれば元が取れるどころかプラスになったりして…?
手術+長期入院だから結構な額になるなぁ…などと思ってる腹黒い私…。
 
ハンドボールってシュートの時に膝に凄い負担がかかるらしいですね。
知人が何度も手術したらしいです。靭帯じゃないけど。
ちなみに、私は断裂と知らないままほっといて、6月に
とある拍子に激しく骨と骨をぶつけました。そこから3ヶ月は痛み&歩き難さが続き、
これが何回も起こるのかなぁ〜などと思って青くなりました。
でも保存療法派の人もいる事も事実だし。
手術のリスクも無い訳では無いし、難しい所です〜
98参考までに:02/10/14 00:14 ID:TtmQ2+uq
>>1
腹黒いのは私も同じ。
私は車屋さんなのでお客さんが事故車したらちょめちょめして
保険金を多くもらいお客さんに喜んでもらっています。

手術代も馬鹿にならないから利用できる物は利用すべきだよね。
99病弱名無しさん:02/10/14 00:17 ID:XtIYwQDr
>>87
今、ふとみたらむかつく事書いてあるな。
俺は煽りじゃねーよ、真剣に悩んでんだよ。
手術しないと直らないといわれたのも事実。
でその時は手術は必要ないっていれたのも事実だ。
100:02/10/14 00:21 ID:ytQ29VWo
>>94
手術してからどれくらいですか?
正座の出来ない辛さって、微妙ですよね。
もどかしいと言うかなんと言うか。
地道にストレッチ&リハビリするしかないんでしょうね〜。
 
ちなみに
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/ski/1017296956/l50
 
ここにも断裂スレ有りますが、>445辺りに正座の話が有りました。
あっちのスレの方が歴史は深く、かつ為になりそうです(w
101:02/10/14 00:34 ID:ytQ29VWo
>参考までに さん
そういえば、私も前に原付で事故った(って言うか轢かれた)時、
バイク屋さんにちょめちょめして貰って徳させて戴いたなぁ…(w
しかし車に轢かれて軽い捻挫で済み、何でも無い時に靭帯断裂。
なんだか微妙です。運がいいのか悪いのか…。
 
そういえば参考までにさんには過去に、スレ立てアドバイス戴いて
情報を沢山得られたので、本当に感謝しております〜!!(・∀・)
   
 
>78さん
手術費用について、
私も改めて検索してみたけど、結構いろんなケースが有るみたいですね。
これって病院ではなんとなく聞きづらい事だから放ってたけど、
もっと調べようと思いました〜。

 
>>99(86さん?)
まあまあマターリと。
断裂とか言われたら、本当にショックですよね。
お仕事の程度にも寄るけど、大抵の医者は手術を真っ先に勧める事は無いです。
こちらが意志表示をして、初めて『それなら…』と色々教えてくれました。
102:02/10/14 00:43 ID:ytQ29VWo
通常時、一日1,2レスのここが…今日は変だ!(;´Д`)?  
103参考までに:02/10/14 00:45 ID:TtmQ2+uq
ちょめちょめ経験済みでしたか。
この業界は結構ちょめちょめ多いですからね。
運は………微妙だね。

いい人がいっぱいいて良かったね。
陰ながら見守っています。

マッタリと逝きましょマッタリと。
1047:02/10/14 00:52 ID:9mswyZHh
身支度開始!( ・∀・)
105:02/10/14 01:23 ID:UR5MR/Ba
>参考までに さん
そうだったのか〜。『オイオイこんな事して、大丈夫かぁ?』
なんて思ってたけど、その業界ではほぼ常識なのですね(w
 
本当に、ここに感謝です!
参考までにさんも、あのスレ毎日大変そうですが…頑張って下さい!(w
 
 
>7さん
ええ〜?そんなに近い日なんですか?
もしかして2,3日中?
このスレから、2人めのチャレンジャーが旅立つ訳ですね。
手術日には病院の方向に念を送ります(w
106参考までに:02/10/14 01:27 ID:TtmQ2+uq
応援ありがとうございます。
1さんも時々のぞいてみてね。
自分で分かる範囲でイイから答えてあげると不安で悩んでいた人は安心します。

「ほぼ常識」ノ〜。
嫌いではない&お金になりそうなお客さんに限ります。
1077:02/10/14 01:49 ID:9mswyZHh
>>1
入院はとりあえず15日からです。
手術の日程はまだ未定ですが。

それと、僕は大学4年です。
資格試験の予備校に通っているので、それを休んでしまうのはキツイ…
108:02/10/15 00:09 ID:8LUG9Yx/
>参考までにさん
そうかぁ、特別珍しい訳でも無いけど、
頻繁なわけでも無いんですね〜(・∀・;)
しかし参考までにさんは、医療関係の方だとばかり思ってたのにちょっと意外です。
私もたまに覗いてます。
答えられるようなものが有ったら、またお手伝いしますね〜!
 
  
>7さん
うわ〜…いよいよ明日からですか。
なんだか緊張します。
7さんは大学生だったんですね〜。この時期だと、単位も心配ですが…
私はそれも有って、12月までに結論⇒予約で、
春休みの始まる2月頭には入院できるようにするつもりです。
休みいっぱいいっぱい潰してしまうけど、普通に仕事するようになったら
こうは行かないよなぁ、…なんて思って。
でも確かに予備校とかは痛いですね…。
109参考までに:02/10/15 00:29 ID:QyRn87wA
1さんへ
ふっふっふっ車屋さんは予想以上に腹黒いですよ。
>嫌いではない&お金になりそうなお客さんに限ります。
これにはまだ続きがあるという罠

関係ないのでsage
1107:02/10/15 02:23 ID:AjJBlvJ8
とうとう明日か…
なんか緊張してきました。もうここまできたら後は行くのみ。
1111:02/10/16 01:16 ID:xXSuuXC6
>参考までに さん
ガ━━━(゚Д゚;)━━ン
ななななんですか続きって!…気になる…(w
 
同じく、激しく関係ないのでsage(w
 
 
>7さん
今頃、入院初日のベットの中なんでしょうね。
もしドコモの民だったら入院中もたまには報告に、覗きに来てくれないかなぁ〜
などと思っている内に、言えないまま行ってしまった7さん…。
取り敢えず、本当に頑張って欲しい!
一ヵ月後を楽しみにしてます!


112:02/10/16 10:10 ID:LxAW6eGB
土曜のレッスンの筋肉痛が今日やっと、ほぼ全回復した…。
どうよそれ(・∀・;)
食欲の秋とあいまって、どんどん増大して行くふくらはぎに恐怖です。
113病弱名無しさん:02/10/17 09:55 ID:P3J6VwAg
あげ
114病弱名無しさん:02/10/18 23:58 ID:eiVPSmHg
(´・ω・`)ショボーン
115参考までに:02/10/19 00:11 ID:7yDXLThn
>>114
どうした?(;゚Д゚)
116病弱名無しさん:02/10/19 12:01 ID:x6njA5oH
みなさん、こんにちは。
僕も21歳の時、サッカーの試合で前十字靭帯を断裂しました。
半月板も壊し、膝関節の軟骨も痛めてしまいました。

それでも、一時はサッカーが出来るくらいにまで回復したのですが、
また半月板を壊して、今は運動は水泳、エアロバイクぐらいしかして
いません。もー一回サッカーしたいよー。何回同じところを怪我しても
またサッカーしたいという俺は馬鹿か?

今は、体重増加と戦っておりまする。運動量が減って体重が増える→
ますます運動しなくなって体重が増える→体重増加が膝に負担をかける、
の悪循環スパイラルに陥ってしまった・・・。
117:02/10/20 02:09 ID:88Lm/W7Q
>>116
動けなくて運動量が減り体重が増える→ストレスで食う→
ますます運動しなくなって体重が増える→体重増加
悪循環スパイラルは私も陥りました。膝に体重かかって余計に悪いから、
痩せないとと思うけどなんとも…でしたね〜。
 
116さんは、手術は無しで保存療法だったんですか?
最初の怪我の状態は、私とほぼ同じみたいですが、少し前の事なんでしょうか?
私も一年少しで復帰したもののまた怪我したので、他人事とは…(′д`;)
118116:02/10/20 10:20 ID:zUqGcsNI
>1さん。
おはようさん。
今30歳です。だからもう9年前のことだね。最近まで友人のサッカー
クラブにいました。
最初のオペは保存療法で、その後に靭帯再建手術受けています。
まだ運動したいなら再建手術受けた方がいいよ。
一ヶ月の入院と最低半年のリハが必要だけど。半年とは、日常生活レベル
の動きが出来るようになるまでの期間です。激しい運動がしたいならさらに
それ以上の時間が必要になります。

靭帯切れている状態ではとっさの動きとか怖いでしょ。前に走るだけなら
全力疾走できるかもしれないけど、横や後ろへの動きはどう?
動きの俊敏性、クイックネス性に問題があると思うんだけどな。経験上。

半月板、軟骨は手術しても直らないけど、靭帯は再建手術が可能です。
直せる部分なんだから、直した方がいいと思うんだ。
119:02/10/21 11:10 ID:KWb/vsN2
>116さん
アドバイスありがとうございます!
再建受けてもやっぱり半月板とかが痛んでると苦しいんですね。
私もちょっと軟骨の辺りがアヤシイので心配です。
最近少し運動するようになって来て、
あらためて靭帯要るなぁ…と思いました。
片足で立ったりすると常に左膝を少し曲げて、バランスとっているような感じで。
横・後ろもそうなんですが、斜めが一番怖いです。  
でも脚がヒョロヒョロだった数ヶ月前より大分ましなので、筋肉って凄い、と思いました(w
1207@携帯:02/10/21 13:00 ID:e4GKOtSl
>>1さん
おひさです!ドコモの民なんでカキコしま〜す。

いや〜大変でした。手術の日程を知らされずに入院して、
医者に聞いたら『あ、キミ明日だから』とか言われてビクーリしました。
んで、翌日浣腸してから筋肉注射を尻に打って(痛かった)手術室へ。
手術室では脊髄に注射され(これまた痛い)、酸素を吸わされて3・2・1で失神。
気が付けば手術は終わってました。
なんか僕の場合、関節鏡で見たところ左膝の前十字は1/3くらい残っていたので
移植する自家組織も最小限で済みました。
術後の経過も良好です。
121:02/10/21 18:40 ID:FZoem7G5
>7さん
おお!お久し振りです〜!
無事手術が終わったようで、本当に良かったですね!
脊髄に麻酔で酸素?というと…>>78さんみたいに笑気ガス吸わされたのかな?
7さんも気失う前(゚∀゚)アッヒャヒャヒャヒャー!ってなりましたか?(w
 
でも、少しでも軽い症状で本当に良かったですね〜
それなら回復も、もしかしたら早いかも!?
でもやっぱ入院って大変だろうなぁ〜。リハビリとかも。
やっぱ忙しいですか?それとも時間持て余します?
また経過報告待ってます〜(・∀・)ガムバレ!
 
1227@携帯:02/10/21 19:08 ID:wBKjvOne
手術そのものは二時間半くらいで終わりです。
自分の場合、
 16日…手術当日。管に繋がれて病室へ帰る。下半身は感覚がなく、全く動かず。

 17日…相変わらず管は抜けず。左膝がズキズキ痛むのでかなり辛い。
この日から尿の管が抜け、看護婦さん付き添いの下、車椅子でトイレまで。

 18日…この日、バルーンの麻酔とドレーン(傷から血を抜く器械)が抜け、有る程度自由に車椅子で移動。

 19日…松葉杖で左足1/4加重のリハビリ開始。

 20日…点滴終了。晴れて管無しの生活へ。

…と、こんなかんじでしょかね。
123病弱名無しさん:02/10/22 00:43 ID:Aq1CnLCc
凄い。入院中継?
(・∀・)ガンバレ!
1247@携帯:02/10/22 06:09 ID:qYo8kDM3
術後6日目の朝が来ますた。

ついでにあげときます( ´∀`)
125病弱名無しさん:02/10/22 11:29 ID:S5tJiyql
( ´∀`)<あげ


126フットサル:02/10/22 13:47 ID:9SmNfKL5
はじめまして。
前十字靭帯再建で来週月曜日入院です。
どきどきです。仕事が手に付きません。
病院にはノート持ち込もうと思ってます。
経緯↓
http://members.tripod.co.jp/aerasa/kega.html
127:02/10/22 22:13 ID:wa6OKEmY
>7さん
詳細報告、乙です!
そうそう管、あれが曲者ですね。なんか抵抗有るなぁ…。しょうがないとは言え。
しかし3日目でもうリハビリに入るんですね!(でも辛そう…)
昔からしたら考えられないだろうな。
 
さて、術後6日目の生活はどうだったんでしょうか?
何だかリアルタイムなのが不思議な感じだけど、とにかく今日もオチカレー!
明日もがんがって下さいね〜!
 
 
>フットサルさん
はじめまして、早速ですが…
うわ〜…全部読ませて貰ったんですけど何か…泣けてきた…。・゚・(ノД`)・゚・。ウェェン
「なんであの時…」っていう後悔は、しょうがない事なのに
いつまでも付き纏いますね。無知だった自分への微妙な気持ちも。
んでもって誤診した医者達への恨みつらみも(鬱
 
でも、元に戻りたい、って気持ちは私も本当に強いです。
フットサルさんの手術も巧く行くように、願ってます!
また、報告下さるとすごく嬉しいです〜!
128116:02/10/22 22:51 ID:NOaTDx1D
>フットサルさん
俺も東京○○医大で診察受けたよ。手術もそこでやりました。
129:02/10/22 23:52 ID:0yQXzWvV
>>128
凄い偶然だ〜。
有名な所なのかな?
130116:02/10/23 00:35 ID:AwBZ6Hn8
旧フジテレビのそばの東京○○医大なら、超有名なはず。
あそこの整形外科は頚椎、腰椎にその道の権威の先生がいました。
膝の患者さんも多くみたよ。
ちょっとつっけんどんだったI先生、元気ですかー。
1317@携帯:02/10/23 04:38 ID:3PjzSe2J
術後6日目報告。

教訓…床の水等にはくれぐれも気をつけましょう。
松葉杖がすべって2回も左足を強くついてしまった…痛みはないが心配だ。


リハは明日(術後一週目)から1/2加重です。
手術を終えてリハビリ中の方、手術を控えている方、一緒に頑張りましょう。
1327@携帯:02/10/23 14:05 ID:9psymHK/
術後7日目報告。

今日から1/2加重。膝の包帯も一枚のみとなりました。
片松葉になったんで膝装具を着けてかなりウロチョロしています

筋肉もかなり元に戻ってきてて(・∀・)感じです。

あと、どうやら内側側副靱帯の損傷はほぼ完全に修復していて、
また半月板及び軟骨には全く損傷がなかったので、
土曜日には退院だそうです。
以上、報告でした( ´∀`)
133フットサル:02/10/23 17:33 ID:ad36K5Mx
7@携帯さん116さんレスありがとうございます。
私の行っていた病院は東京○○医大の第二病院でした。
板橋の方にある病院。
そこはリウマチ患者が多いみたい前十字靭帯(ACL)は
切れてないときっぱり言われました。
思いっきり切れてるじゃん!!
今の病院の先生はMRI見るまでもなく切れて緩くなってることがわかった。
むかついた先生で他には川口○○総合病院のT先生。
すごい機嫌が悪そうで診察する前頭抱えてたし、
怪我した経緯の話をして「靭帯が伸びてるみたいなんですけど」って話したら
「素人のあなたになんでそんなこと分かるの?」って言われた。
「じゃ膝見てやるよ!」とか平気で言ってたし、「サッカーやめな」とか
この病院で診てもらった小野伸二とか大丈夫だったのかな?
134フットサル:02/10/23 19:09 ID:ad36K5Mx
1さん 
怪我のページ読んでくれてありがとうございます。
入院しても近況をアップしていきたいと思います。
また来てみてください。
1351:02/10/24 00:24 ID:6Ab+SKCM
今日は一ヶ月ぶりの手術担当の先生の診察でした。
何故かジェントルっぽく超然と囁くように喋る、
でも優しそうな、しかし気だるそうなこの先生の変なキャラが微妙に大好きだ…(w
 
で、根掘り葉掘り聞きつつ今回も色々喋ってたんですが、
私の行っている病院のこのT先生は、
噂の東京○○医大にも勉強に(指導に?)よく行ってるらしいです。
先週も40代の女性の手術が有ったらしく、リハビリ室に行ったら
それらしき人がいたんで話し掛けて色々聞きました。
ママさんバレーの人らしい…。
10〜20代はサッカーやバスケ、
20〜30代はスキー、スノボ、
3、40代女性は、ママさんバレーでの靭帯損傷が多いみたいですね。
1361:02/10/24 00:53 ID:6Ab+SKCM
>7さん
乙カレーです……ってアレ?
土曜退院ですか!! って事は2週間ですんだんだ。
本当に良かったですね〜(* ´∀`)
関節鏡のメス入れるだけでも、筋肉がぐんと落ちるって言いますけど
(で、何ヶ月も中々戻らない人がいるらしいけど…)
筋肉の戻りが早いのも、直前までバリバリ稽古してたお陰でしょうね。
 
そう言えば7さんは3日目でリハビリ開始したそうですが、
今日、先週手術した人に聞いてみるとウチの病院では
手術の次の日から松葉杖でリハビリらしい……(°д°;)スパルタ…
  
 
>フットサルさん
私も全く関係ない内容だけどサイト持ってたりするので、
その内記録しようかな〜なんて思ってます。
管理、頑張って下さいね!勿論手術も…!

しかし横レスなんですけど、むかついた先生の話、かなり共感…。
私の前の診察の人にも「あ〜、コレ無理だね!年だから諦めなさい」とか言ってて
ガクガクブルブルしながら入ったら、同じように「バレエやめるしか道は無い」とか
「折り合い付けて、不自由でも付き合って行くしかない」とか言われ。(←ちょっとでも改善する気無し)
勿論靭帯なんてカスりもせず、私の元々の体質が、皿が異常に動き易かったそうで(w
「そんなに言うなら関節鏡してもいいけど、まあ無駄な事だと思うよ」
この言葉で転院を即決したけど大正解だった。
膝専門医で、膝患者を何百人も見たそうだが、その人達は大丈夫だったのかと小一時間…
和歌山R災病院のS医師め…
 
あ、『医者に言われた心無い一言スレ』化してる…(w
1377@携帯:02/10/24 00:53 ID:V25wN7iO
隣のオチャーンのイビキに悩まされ続け早8日。
今日も凄まじい。

>>1
僕は都内有数のマンモス病院であるJ医院に入院してるのですが、結構色んな原因で断裂してる人がいました。
僕みたいな格闘技に始まり、他にはラガーメン、交通事故で断裂したヤンキーなど
実に多種多様なラインナップでした。

それにしても携帯からカキコはパケ代かかるし不便だし…早く帰りたい。
(;´Д`)アアイトシノFMV
1387@携帯:02/10/24 00:53 ID:+WCn9vqe
隣のオチャーンのイビキに悩まされ続け早8日。
今日も凄まじい。

>>1
僕は都内有数のマンモス病院であるJ医院に入院してるのですが、結構色んな原因で断裂してる人がいました。
僕みたいな格闘技に始まり、他にはラガーメン、交通事故で断裂したヤンキーなど
実に多種多様なラインナップでした。

それにしても携帯からカキコはパケ代かかるし不便だし…早く帰りたい。
(;´Д`)アアイトシノFMV
1397@携帯:02/10/24 00:56 ID:nBhyvjWi
あらら、二重カキコしちった。スマンソ
140:02/10/24 01:10 ID:6Ab+SKCM
>>131 名前:7@携帯 :02/10/23 04:38 ID:3PjzSe2J
 
↑コレ見て、『病院で04:38って……オイオイ!(; ´Д`)』
とか思ったんだけど、そういう理由が有ったのかぁ…(w
イビキはなんともかんとも。
でも無意識に、自分も迷惑掛けてたりしたら嫌だな…
 
しかし入院生活は、断裂仲間が沢山で微妙に楽しそう。
情報交換も色々出来そうですね。競争意識も出るかもしれないし!
1417@携帯:02/10/24 17:28 ID:ybeOG3zk
術後8日目報告です。

1/2加重にも慣れて、廊下をハムスターの様にクルクル回ってます。
あと、膝の曲げ伸ばしは30゜〜90゜ってトコですな。
明後日の退院に向けてバリバリ頑張ってます!

それと、余談ですが隣の部屋に空手の黒澤道場の人がいました。
ここの道場主の黒澤浩樹は元極真で、先のPRIDEで、
膝の靱帯を前・後十字及び内・外側側副靱帯の4本全部断裂したのに
現在選手復帰してます。バケモンです。
それに比べれば、靱帯1本くらいで騒いでいらんないなぁ…
142病弱名無しさん:02/10/24 19:47 ID:UTjylK62
>>141
スポーツ選手は、回復も早いのよ。
逆に言えば、運動不足のサラリーマンは治療に時間がかかるって事。
膝が90度までしか曲がらないのに退院するの?
俺は130度まで曲げられて、ベッドに胡座かいてたけど、
退院許可が下りたのは、それから5日後だった。
退院してから3週間後に膝装具も取れたよ。小走り程度なら余裕。
143フットサル:02/10/24 21:13 ID:vYmg4fOU
7@携帯 さんへ
今度入医院する病院では
はじめ1ヵ月から2ヵ月と言われたのですが
7@携帯 さんは退院までめちゃくちゃ速いですね。
社会復帰の程度にもよるのかな?
1447@携帯:02/10/24 21:40 ID:Ui+dkzL6
>>142
過去ログは読まれたと思いますが、僕もスポーツ(格闘技)やってます。
それと、僕の退院が早いのは
・前十字が完全に切れた訳ではなく、班痕縮小を起こさず1/3程残っていたこと

・手術に用いた自家組織はハムストリング丸々1本ではなく、
短く細い半腱様筋一本による補強程度のものであること

・同時に痛めた内側側副靱帯はほぼ完治していること

・半月板及び膝軟骨部分には全く損傷がないこと

などの理由からです。
むしろ退院が遅れるのは、屈曲制限より半月板等を痛めていることなどによる場合が多いと思います。
1451:02/10/25 01:16 ID:ebFuC4zc
7さんは今日も順調に入院生活だね。
……って、もうあと数日で退院なんですね〜!スゴイ。
 
靭帯完全に切れた人の復帰は、もっとかかるけど、やっぱり人それぞれですよね。
女性の方が筋肉戻り難いとも言うし。
体質なんかも有るから正に繋いでみないと分からない…。
医者は今の所87%の成功率、と言ってたけど。
その数字は一瞬高いと思ったけど、そうでもない…。完璧ではないし。
その中に入れるように願うのみです…。
 
ってか、不安要素満載で軽く鬱な私…。
でもそんな暇が有るなら今日も今日とて筋トレするか…(⊃д`)
146病弱名無しさん:02/10/25 07:35 ID:F/Pkv9sS
朝だよあげ
147フットサル:02/10/25 11:22 ID:HMgpT+VO
7さんへ
怪我されたのはいつ頃ですか
私は今年の2月です。
そののち何度か膝くずれやってます。
たぶん前十字靭帯は消失してると思います。
1487@携帯:02/10/25 14:10 ID:DzjHHEo0
>>147
>フットサルさん

僕が今回のケガをしたのは7月の下旬です。
ただ次の日にはタクシーで病院へ行き、そこで一発で前十字靱帯が切れていると診断され、
その日に膝崩れの恐怖を医師から散々聞かされたので、
それ以来極力膝にムリはさせないようにセーブした動きしかしませんでした。
2週間程で腫れも引き、1ヵ月で曲げ伸ばしも出来るようになって、
同時に損傷していた内側側副靱帯も修復したっぽいので、
今回の手術の日まで順番待ちをしながら情報収集していました。

ちなみに、膝崩れは一度も起こしていません。
1497@携帯:02/10/25 14:30 ID:jqa5YSJU
続きです。

やはり、『やばい』と思ったら即病院へ行くべきだと思います。
幸い、今はインターネットが発達しているので、
名医がいる病院を探すことも困難ではないと思います(地方はキツいかも知れませんが…)。

ただ、最初の病院でとんでもない医師に当たってしまうと、本当に気の毒なことだと思います。
1507@携帯:02/10/25 21:23 ID:KSS5Ud8p
術後9日目報告です。
もう屈伸可能な範囲での痛みは全くなく、ハーフスクワットもやってます。
それと、本日抜糸(と言ってもホチキス針)しまして、明日から入浴可能です。
10日振りのお風呂、楽しみです(* ´∀`)

それに明日からは巣に帰って日常に戻れる!嬉しい!


余談になりますが、抜糸は事前にカナーリ痛いと聞かされてましたが、へっちゃらでした
(他の病室の人で、叫び声を上げた人もいました)
ただ、僕はリハビリ室において痛がり大王という不名誉な称号を理学療法士さんから頂いております(W
151病弱名無しさん:02/10/25 21:30 ID:nheH4rDP
夜が来たあげ
1521:02/10/26 13:11 ID:1wylg7ne
7さんは今日退院だね!
1537:02/10/26 15:29 ID:y4fFchwB
>>1
本日退院しました!!
今うちのパソコンからカキコしとります。
携帯からのカキコはパケ代かさむし手ェ疲れるし不便そのもの(;´Д`)
しばらくはきつい生活が続きそうですが、頑張ります。
これからも経過報告がてらこのスレに来ます(1さんいいっすか?)
これから手術、入院を控えている方、頑張ってください(・∀・)!
154病弱名無しさん:02/10/27 00:08 ID:a/SCjXfc
長レスになります。他の方,すいません。
おれも1さんとほとんど状況が同じです。同じすぎて笑ってしまいます。

1996年12月に右ひざ前十字靭帯を断裂し,再建手術を1999年9月にした者です。
バスケで右ひざをひねりました。
すぐに駆けつけたのは,近くの有名な整形外科。
長野オリンピックの大会医が院長の病院です。
私もNBAが好きだったもので,自分がどんなケガをしてるか何となく分かりました。
そこは全て触診による診断で,レントゲン・MRIなどはありません。
しかし診断は予想通りでした。「前十字靭帯損傷」
院長には「切れていない」と約1年半言われ続けました。
よって運動も,むしろした方がよいと言われ,バスケもやっていました。
有名な方のようだったので,信用しきってしまったのが,間違いだったようです。
155続き1:02/10/27 00:20 ID:a/SCjXfc
ある時期,少しつらいときがあったので,院長(診察も彼)に,
「不安なのでMRIを受けたいから,病院を紹介してほしい」
と相談したところ,
「手術が前提でないとダメだ」
と言われ,口論の挙句渋々諦めました。
今思うと,あそこで押し切っていれば,
ここまでの状況にならなかったんじゃないかと,相当後悔しています。
彼の名医というプライドもあったことは,発言の節々から間違い無いと思います。
しかし,名医であるということを信じ,彼の診断に従うことにしました。
周囲の知人に前例がなく,
アドバイスを受けられるのが院長しかいなかったのも,残念なことでした。
156続き2:02/10/27 00:34 ID:a/SCjXfc
1年半経った1998年7月,逆のひざが痛むようになってきたので,
決心をしてMRIがある病院を紹介してもらいました。
実は私も,7さんと同じJ医院でした^^;
そこは大病院なので,紹介されてから診察まで何と3ヶ月。
その間MRIなどの撮影をしました。しかしひざの状態は思わしくなく…。
通勤の革靴が相性最悪で,1度単なる歩行中(!)にひざが崩れそうになって以来,
通勤には登山靴系を履いて何とかしのぐようにしました。
そしていよいよ待ちに待った診察…。はっきり言って泣きそうになりました。
「恐らくひねったとき切っていたと思われます」
靭帯は不思議なもので,完全に切れると,体内に溶けて無くなるらしいです。
(7さんもこのへんの説明は受けたと思いますが)
その溶け具合から,靭帯の状態は判断できる,と。
手術は,これまた大病院,予約待ちで1年以上待つときもあるようで,
その日に即決しました。
157続き3:02/10/27 01:02 ID:a/SCjXfc
結局入院はその約10ヶ月後,1999年9月でした。
もうその頃は,右をかばっていたのか,左ひざは最悪の状態でした。
もう手術が待ち遠しくて,結構な手術でしたが,気にもならなかったです。
手術内容は以下の通り。

@右ひざ内側から,太ももの内側を通って股関節へとつながる「腱」を1本全て抜く。
(いすに座ると,ひざ関節の裏側の脇に硬い筋に触れると思います。それです)
Aその筋を4つ折にする。
(そうすると靭帯の約2倍の強度になるそうです)
B前十字靭帯のあった場所に腱を通すべく,
ひざの上下の骨(太もも側と弁慶側)からドリルで穴を貫通させる。
C腱を骨の中に通し,体内に納まるくらいに切り,腱を骨に固定する。

要するに,移植手術です。昔のように人口靭帯はもちろん使わないし,
つい最近までの,太ももの筋肉の表面にある薄い膜(表現つたなくてすまん)で,
靭帯をつくるようなことはしなくなったらしいです。
これまた不思議なもので,移植した腱は,
ひざの骨に付着したわずかながらの靭帯の細胞がどんどん乗り移ってきて,
約2年たつと完全に靭帯に生まれ変わるそうです。
158続き4:02/10/27 01:26 ID:a/SCjXfc
(今7さんのレス読んだら,ハムストリングとか出てた…。
もっとしっかり読めばよかった…。
分からない人もいると思って,説明しすぎたかな…ちょっと鬱)

入院状況は7さんと似てますが,期間がちょっと違います。
・当日
全く動けず。目が覚めたら隣で父親が心配そうに見ていたのが非常に印象的。
・1日後〜6日後
基本的にベッドの上。熱もある。
尿道には小水用の管が通され,用は勝手に足される。
食事はおかゆ中心。大便の移動は車椅子。
右足は驚くほど細くなる。かなりビックリ。
ベッドの上でアイソメトリック運動によるリハビリ開始。
足を緊張させ,持ち上げるだけの簡単な運動。でも最初はこれがつらかった。
・術後2週目〜3週目
松葉杖を使って歩行練習開始。右ひざに体重の1/4負荷。
同時にアイソメトリック運動(内容が増える)。
右ひざに歩行のための補助具装着。支えるのと同時に屈折可動域の制限。
159続き5:02/10/27 01:50 ID:a/SCjXfc
・術後4週目〜5週目
退院!!(久々に外の空気吸ったら頭がクラクラした^^;)
体重の1/2負荷。装具は付けたままリハビリ。
@座ったままひざの下に枕を置き,体を起こし,足を伸ばして上げ下げ。
A患足を上にして横になり,足を上げ下げ。
Bバレーボールのようなものを股の間に挟んで両足を緊張させる。
・術後6週目〜7週目
体重の3/4負荷。装具ははずしてもよい(当然ながら杖は必要)。

以下のメニュー追加,週の日数・負荷などを増やしつつ16週目まで行う。
Cハーフスクワット D踏み台昇降(CDはおもりを持ちながら)
Eゴムチューブをいすや柱に巻きつけ,足首に引っ掛けて座りながら伸展・屈曲。
(レッグエクステンション・レッグカールに相当)
Fひざを曲げながら歩行

・8週目以降
全体重負荷。積極的にどんどん歩く。
・16週目以降
縄跳び・ジムでのトレーニング・ランニング開始OK。
160続き6:02/10/27 02:28 ID:a/SCjXfc
私は発見が遅れたせいか,右をかばっていた左ひざが今でも不安定で,
むしろ左が心配で運動が満足にできません。痛むときもあります。
とにかく相談できる人がいなくて,
これはできるのか,これでいいのか,といつも選択の連続でした。
ここ何年かの自分は,自分じゃないみたいでした。
でも患足の右足は回復もよく,以前よりはずっとマシになりました。
ちょっとしたサポーターをつけて短いながらバスケもやってますし,
今年できたらスキーにも行きたいと思っています。

1さんも何かと不安かもしれないですが,
とにかく言われたリハビリは忠実に守ること,これに尽きると思います。
入院中は,(整形)外科は元気な患者が多いので,
何かと話し相手もいたりして,支えあっていけると思います。
たまたま私のいた病院は,スタッフも非常に若く,
看護士さんたちも楽しい人たちばかりでした。
4人部屋でしたが,おれと同じような患者ばかりで,年齢も近く,
看護士さんたちの休憩所のような部屋になってました。
(すごいときは部屋で楽器の練習を…なんてことなかったですか?>7さん)
そして何よりも,周りの友達や同僚,家族がおれを数多く協力してくれて,
それが今の自分を作ってくれたと言っても過言じゃありません。
あとは「必ず治してやるんだ」と強い信念を持つということ。
必ず明るくなる日がくると思います。信じてがんばってみて下さい。
病院での多少の痛みも,リハビリに費やす時間も,案外あっという間ですよ。

それでは,そして非常に長い文章,最後には生意気まで言って失礼しました。
1さん,おれも含めみなさんがんばっていきましょう!
161フットサル:02/10/27 11:59 ID:opdex4Lb
154さんへ
長文読ませていただきました。
とても参考になりました。
私もがんばります。

ついに明日入院です。
今日は長期入院に備えて
床屋行ってきたんですが
カミソリで手術前なのに顔傷つけられてしまいました。
耳も少し切れてたし。へたくそー金返せ!!
ノートパソコン持ち込めたら
また書き込みます。
162154:02/10/27 14:02 ID:MLQs5Lbg
>フットサルさん
前レスからご自身のHP,見させていただきました。
画像なども載っていて,かなり丁寧なページでビックリ!
簡単に(ごめんなさい^^;)読みましたが,
1さんもそうですが,やはり医師に振り回されている感じですね。

スポーツ医学って,話を聞いていると,どうも流動的な部分が多くて,
知識のない我々は,そんな不明瞭な話を聞かざるを得ない。
(医師それぞれで研究はしているのかもしれないけど,
あまりにも判断方法や基準が違ったりしていて,結局我々の眼には不明瞭にうつる)
それにスポーツをやっていると復帰に焦ってしまうんですよね^^;
これは頭では分かっているんだけど,本能?がそうさせてくれない。

かっこいいこと言うかもしれませんが,こういうHPで,
我々のような不必要な時間の浪費などを,他の方が防げるといいですね。

フットサルさん,療養生活がんばって下さい。ちょっと入院前に不吉ですが…(笑)
他の方も,何か聞きたいことがあれば,経験と少ない知識の中から,
協力したいと思いますので遠慮なくどうぞ。
それでは,このへんで。
1637:02/10/27 14:54 ID:nckg7upJ
フットサルさん頑張ってください。

( ・∀・)ゝ 
1647:02/10/27 17:55 ID:nckg7upJ
そういえば、今回の入院でほんのちょっぴり(1ミリくらい)太腿の筋肉を
実験のために提供することになり、病院から加圧用の器具を貸してもらいました。
コレで太腿の根っこを巻いて空気を送って加圧して、足への血流を制限した状態で
トレーニングをすれば、酸素や血液に欠乏した筋肉は、再び減圧して血液をを送り込まれたときに
成長ホルモンを取り込んで爆発的に回復する、と理論上言われているものらしいです。
ただ、まだまだ医学的な裏づけが弱いらしく、今回提供を承諾したときは先生はかなりホクホク顔でした。
さすがは大学病院。
一応提供した筋肉の部分は修復するけど、コレって人体実験でしょか?
医学の発達に役立ててくれ〜
165:02/10/28 00:18 ID:seSgOefM
フットサルさん、遂に明日ですね〜。
頑張って下さい、応援してます!( ・∀・)ゝ 敬礼!
 
154さんも、すごく興味深い書き込み、ありがとうございました。
とても参考になります。
もっと色々書きたいんですけど…
不覚にも風邪を引いてしまいフラフラしてまつ…。・゚・(ノД`)・゚・。ウェェン
また、明日にでも!
 
7さん、退院おめでとうございます!松葉杖生活、キツそうですが…
でも本当に良かったですね〜(164のレスにも興味津々)
1667:02/10/28 19:59 ID:uGqf9Whz
保守ついでに術後12日目報告。

>>1
どうもありがとうございます。
なんか病院内の歩行練習と路上では全然足への負担が違います。
家から駅前のショッピングモールまで健常時であれば3分でいけるものを
20分くらいかけてゼェゼェ言いながら行ってました。
正直、ここまで体力が落っこちてるとは思いませんでした。
それに、普段ならスイスイ追い越して行く女子供やお年寄りにも追い抜かれ、
かなり切ない気分です。

あと、ニーブレイス着けて松葉杖で渋谷行くのは大変危険でした。

現在、屈伸は25度〜95度くらいです。
167:02/10/29 00:02 ID:GsxidI1D
一日寝て大分マシになりました。
最近寒いですからね〜皆さんも風邪には気をつけて下さいね。
ちなみに、寒さ到来で微妙に膝が不調…。
それ程痛い訳ではないんですが。本格的な冬が怖いですね(・∀・;)
 
>154さん
私も一時期、患足の左足をかばっていたせいで右膝が痛んだ時が有りました。
その時の病院は右にまで痛み止め注射打ってくれて、薬もくれましたが
それって…今考えると微妙ですよね。
根本的解決になってないと言うか。
軟骨の滑りを良くする注射しかり、なんとなく注射打ってもらうと
良くなるような気がしたけど(痛んでた半月板には良かったかもしれませんけど)
結局は見当違いだったんですよね〜。
でも全面的に医者を信頼していたから、一年半は疑う事すら無かった。
本当に、こういう場を使って一人でもこういう思いをする人が
減ってくれたらいいですよね。
入院に関するアドバイスも、本当にありがとうございました!
168:02/10/29 00:04 ID:GsxidI1D
>7さん
今日も一日お疲れさまです!
怪我後と一緒で、歩くって簡単な事ですら出来ないのは相当ストレスですよね。
印象に残るのはやっぱり駅とか。
普通の駅のエスカレーターって上りしかついてないんですよね。
松葉杖では下りこそがキツいのに! ゼィゼィ言いながら、ラッシュの邪魔になりつつ
階段を上り下りって切ないものでした。
って言うか、うちの最寄り駅はどっちもついて無いんですけど(鬱
道の段差とかも辛いし。お年寄りとかもこんな思いしてるのか〜と思って、
『普通の人意外は生き難い日本』を考えてしまいました〜。
でも今はもう、発車直前に慌てて2段飛ばししたりもするけど(w
 
しかし人体実験(?)、面白いですね。
面白いって、不謹慎かな。でも、ホクホク顔の医師…。ちょっと笑ってしまいました。
でも、最新の医学に関わるって興味深いです。
それが事実なら、普通のリハビリよりも筋肉の戻りが早いって事ですよね!
そうなったらいいですね。
 
所で今、「じんたいじっけん」と打って真っ先に「靭帯実験」が出たのにも乾いた笑いが…(w
169154:02/10/29 01:34 ID:s7Mv6XQ2
>1さん
どういたしまして^^
最近はペインクリニックと言うものがあって,
それは術後などに鎮痛剤を投与して,
健常なときの動作等を頭に記憶させて,
精神的な面から痛みを取り除こうという治療方法を取るらしいです。
でも手術前じゃねえ…投与しすぎはいかがなものかと。

>7さん
さすが同じ病院,おれも人体実験(?)を頼まれました。
でもおれの場合,リハビリを太ももをしばりながら行うというものでした。
これは,そのゴムをほどいたときに血流がよくなるのを利用して,
患部付近に血を多く流し,それによって回復が早まるかどうかの実験だそうです。
で,頼まれたんですが,医師がそのゴムをおれに渡し忘れて頓挫しました^^;

おれは杖をついて,ジャージの上に装具着けながら,
紅葉の青山通りを歩きました(苦笑)
ハアハア言おうとも,とにかく歩くのが一番!がんばって!!
170フットサル:02/10/29 12:34 ID:CGRXw4r4
夕べは初の入院生活であまり眠れませんでした。
ベットが硬くて…
明日朝一で手術です。
今のところ快適な入院生活ですが
明日から大変だなーと思っています。
さっき看護婦さんにひざ剃ってもらいました。しかも両足
若い看護婦さんがやったのであまりうまくはなかったです(笑)
麻酔は下半身麻酔だそうです。
また手術後に書き込みます。
171:02/10/29 16:38 ID:EY4MoJTT
>フットサルさん
剃る仕事って、割と簡単だから新人看護婦さんにやらせるのが多いらしいですね。
床屋といい、災難ですね〜(w
明日手術ですか…なんだか自分の事みたいにドキドキします。
本当に、無事に終わるといいですね。
172154:02/10/29 20:49 ID:tNZPXTbE
>>170
おれは自分で剃りました^^;
1737@携帯:02/10/29 21:35 ID:yWRNTJ1V
うう…バイトからまだ帰れない…(;´Д`)

なんか毛剃りネタになってますな。
僕はちなみに除毛剤使ってツルツルにしました。
膝の上下10aだけ毛無し
174病弱名無しさん:02/10/29 22:31 ID:6RG5bpTo
>>166

12日目で95°の屈伸ではだいぶ遅い回復と思われ。
通常、7日で120°は曲がらんとこの先、苦労することうけあい。
1757@携帯:02/10/29 22:48 ID:u3F/Zf+t
>>174
そーなんすか?なんか病院では2週で100度まで行けばいいと言われましたが(;・∀・)
自分の場合体がでかいんであんまりムリはできないっぽいです。

どのみち先は長いんだし気楽にやりますよ。
1761:02/10/29 23:03 ID:xdFHqTH7
病院によって色々意見が分かれるんだなぁ…
私も手術後はあまり焦らないように頑張ろうっと。
 
所で7さん、寒さで足が痛いとかってのは無いですか?
177:02/10/29 23:17 ID:RhOpcL6n
今家に帰りました。つかれた〜

>1さん
それは全然無いです。
むしろたまにムリすることでたまに膝が悲鳴あげます。
体重軽い人と重い人では膝にかかる負担がダンチですから。
やっぱ地道に治していくしかなさそうです…
先生から再建後に再断裂した人の話を聞いたのですが、
皆一様に回復が早かった人だそうです。
折角痛い思いして自家組織持ってきてまで再建したのに、また切れたんじゃシャレになりません…
178病弱名無しさん:02/10/30 21:48 ID:wfn9AIOm
age
1791:02/10/31 00:32 ID:DejWEQUF
そういえば、7さん…
退院早々バイト行ってるんですか!?煤i゚Д゚;)
凄いなぁ。リハビリ共々、無理の無いようにして下さいね。
……でもやっぱり早く治したいからガシガシやっちゃうよなぁ…。
その辺の我慢も大変ですね。
180病弱名無しさん:02/10/31 06:46 ID:GB4ynGU7
170さん 頑張れー。もう終わって寝ている頃だと思うけど。

お疲れ様です。私も二年前に手術したよ。 最近手術前より三キロ太ったから
ダイエットしなきゃって思ってます。
181フットサル:02/10/31 11:42 ID:zgAe2NbJ
手術後1日目!!
からだ中管でつながれてます。
何とか無事に終わりました。
結局ACLは思いっきり切れてました。
腰椎麻酔の効きが悪かったので手術中おもいっきり感覚ありました。
痛みはなかったんですが
結構大変でした。
終わり間際に麻酔が切れたときの
激痛には肝を冷やしましたが
今は痛み止めの点滴で痛みはありません。
ベットの上ですでに足の上げ下げのリハビリ開始です。
またきます。
1827:02/10/31 22:01 ID:Yy6Vnnd8
>フットサルさん

手術乙です。
とりあえず始めのうちは関係ないと思いますが、
気をつけることとして寝てる間に足がビクッてなって急に曲がったり伸びたりして
凄く痛むことがあるので気をつけてください。
(僕は今でも性懲りも無くやりますが。)
とにかくお早い回復を祈っております。


ついでに術後15日目報告。
屈伸は25度〜105度です。
チューブトレーニングを続けて、かなり筋肉が戻ってきました。
ただ傷口の内部がまだ完全には元に戻ってなくて、腫れて痛むことがあります。
3週目から3/4加重および110度なので、それに向けて頑張ります。

>>1さん
バイトですか…(汗 
まぁ事務仕事だし足は関係ないんですが、如何せん場所が遠いのでツライです。
1831:02/11/01 00:19 ID:fB46KJ+C
いやー寒いですねー。マジで今日はガクガクブルブルでした。極端すぎる!
 
>>180さん
初めまして。手術経験者さんと言う事ですが、
180さんは、どんなスポーツをされてたんでしょうか?
二年という事は、もう大分良くなってますよね。
良かったら、教えて戴ければ嬉しいです〜(・∀・)
 
>フットサルさん
うわー(´Д`;)読んでるだけで痛いです!
前レスに有った、笑気ガス切れて意識が戻る〜とかならまだいいですけど、
腰椎麻酔切れたらシャレにならないですね。
個人差が有るのは当然だけど、やっぱり麻酔って怖いですね〜。
でも、手術は無事終わったようで本当に良かったです。
なんだか2週間前に手術した7さんがいるので心強い感じですね(w
 
 
1841:02/11/01 00:20 ID:fB46KJ+C

>7さん
遂に100度まで行きましたね!
術後が順調なようでこっちまで嬉しくなります。
でもやっぱりメスを入れた(って言うかドリルで骨に穴あけた…)訳だから、
中の回復に時間かかるのは無理も無いか〜…。
 
所で今日、電車に遅れそうになって久々に結構本気で走ったんですが
(それでも微妙に庇いながらですけど)
無事乗れたものの、動悸息切れが かなり激しくてショック受けました。
うーん、体力付けないと…(´∀`;)
1857:02/11/01 21:24 ID:ni34VMnZ
今日の東京はガクガクブルブルですた。
いや、本当に冗談ヌキで寒かったス。息白いし。

今日は術後16日目報告。
屈伸は昨日と変わらず。
足悪いのに三軒茶屋まで焼肉食べに逝ってました。
これで少しでも足の肉が増えれば…!!
とか思ったりしてます(;´Д`)
はやく稽古に復帰したいですなぁ。

>>1
体力はやっぱどうしても落ちますね。
女の子がスイスイ階段を上っていくのに、デッカイ男がフゥフゥいいながら上ってるのは
かなり周囲の憐れみを買うようです…
なんか不謹慎にも1さんが手術する日が楽しみになってきましたw
186154:02/11/01 22:20 ID:Be55vpvn
>>180
体重増えるの,やっぱり膝によくないらしいですねー。
おれはここ2ヶ月で3kgやせました^^;

>フットサルさん
おれも麻酔,最後に少し切れました!
テレビでよく見ていたような手術室のあの光を本当に見ることになるとは…。
そしてどうやら医者の話だと,寝言を言ったようです…。
1871:02/11/02 01:21 ID:AwZvEfiR
普段は時間の関係で土曜しかレッスンに行けないんだけど
今日時間が有ったので、行ってきました。
でも金曜日は割とハードな内容なので、ちょっと辛かった。
で、2時間位して疲れた所に、左足を軸に回転するピルエットというのの練習してたんですけど、
ちょっとヤバイかな〜…と思ったてら案の定!膝の中に不快感が…。
夏に怪我した時も膝が軽くズレた感じがして、
その時はそれでも強引に練習進めたから激しく捻っちゃったんですが、
それを思い出して今日はセーブしました。
帰ってアイシングしたら全然大丈夫だったけど、
『調子が良いからって、いい気になってはいけない』と痛感(´Д`;)
 
予防の為に、これからはテーピングしてレッスン行こうかなー。
なんだか益々手術したくなりました。
私も2月が楽しみです(w
でもそしたら半年は復帰できないか…7さん同様、ストレス溜まりそう。
1887:02/11/02 21:45 ID:Stlz4r2W
今日は術後17日目。
けっこうリハビリも快調でした。
ただいまだに傷口の奥が痛みます。膝の中で傷口が腫れ上がって
屈曲を制限しているのがよくわかります。
でも一応115度くらいまで曲げられるようになりました。

>>1さんはまだ現場に出てるんですね。僕は早くも禁断症状が!!w
やっぱこのリハビリ程度で戻る筋肉は限度がありますね。
はやく稽古したい!
189前十時靭帯・半月板損傷:02/11/02 22:03 ID:E+63BEoJ
現在3週間弱です。
体重は3分の1かけています。
来週から3分の2かけます。
入院生活にもなれたのですが、
正直な気持ちは、これってただ単にリハビリの為の入院であって、
実際問題入院しなければいけない理由ってないんじゃないですか?
自宅でも入浴出来るし、必要がない様な。。
皆さんどう思われます?
190病弱名無しさん:02/11/02 22:03 ID:vcHmtj42
191前十時靭帯・半月板損傷:02/11/02 22:05 ID:E+63BEoJ
因みに今は140〜145℃曲がりますね。
1927:02/11/02 22:10 ID:Stlz4r2W
>>189
半月板やっちゃった人はそうでない人にくらべて
入院が長くなるとは聞きましたが…
僕の場合は半月板はまったく異常なしで、前十字も少し残っていたので
屈曲度数はともかく10日で退院できました。
193前十時靭帯・半月板損傷:02/11/02 22:12 ID:E+63BEoJ
ところで皆さん腰椎麻酔だったみたいですね。
私も術前は腰椎麻酔の予定だったんですけど、
手術直前の、手術室の中でいきなり全身麻酔になりました。
なので、全く記憶がないし、一瞬で寝てしまいましたね。
しかも全然全く痛くないので(術後〜現在まで)不思議な気分です。
194前十時靭帯・半月板損傷:02/11/02 22:16 ID:JsHoWVWQ
>>192
早いですねー、いいなぁ。
と言いつつ私も松葉杖になってからは
自宅に帰ったり(週末に外泊で)していますが。
私はリハビリも他の靭帯切った人と違い、一週間遅かったみたいで。。
もどかしい一週間を過ごしていました。
1957:02/11/02 22:27 ID:Stlz4r2W
>>194
僕の入院していたところにも、半月板が割れちゃって
僕より遥かに先に入院したのに僕が退院する前日まで体重をかけられない人がいました。
半月板は消耗品だから、気をつけた方がいいですね。
1961:02/11/03 00:18 ID:DZOh10JY
>7さん
今は、なんだか数ヶ月ぶりのレッスンが楽しくってたまらんです。
手術の直前の2月までみっちりやろうと思います〜。
手術しちゃったらまたリセットだけど。
しかし2月が遠いなぁ…。まあ、すぐ時間が経つんだろうけど。
で、私が膝曲がらなくってキィィー!!!ってなってる頃に7さん復帰。
立場逆転ですね(w
 
 
>前十時靭帯・半月板損傷さん
はじめましてー。
私ももしかしたら、半月板痛めてるかもしれないので怖いです。
MRIからすると軟骨は確実に磨り減ってるっぽいし…。
でも確かに、3,4週間経った頃の入院生活ってもどかしいものが有りそうです。
私の場合、病院が遠いのでそんなに頻繁に通えないし、
性格的にも否応無しにリハビリする空間が必要だなって思いますが、
リハビリしたら他にやる事無いってのもまた、辛いかも…。
でも松葉杖になると場合によったら外泊とか出来るんですね!
 
 
1971:02/11/03 00:21 ID:DZOh10JY
所で…190が微妙に怖くて開けないんですけど…(゚Д゚;)
198参考までに(素人):02/11/03 00:26 ID:1V3xzgtP
>>1
「素人生脱ぎHチャット」ですた。
まあ、いわゆるエロですな。
1991:02/11/03 00:34 ID:DZOh10JY
ほほう。速攻で見に行った私は逝ってよしですか?(w
200参考までに(素人):02/11/03 00:40 ID:1V3xzgtP
( ´ー`)y-~~ 「まあ、イイんじゃないの?女の子でもスケベェがいるしね」
201:02/11/03 00:41 ID:5bXZuJ2d
い、1さん!!w
202前十時靭帯・半月板損傷:02/11/03 01:53 ID:nHDEbtCi
>>196=1さん
初めまして、こんばんわ。
私も軟骨磨り減ってたみたいです(^^;)
それじゃ1さんと私は、状態が似ているかも知れないですね!
参考までに、術後リハビリがいつから始まったか、教えて下さい!
因みに私の場合、先週から松葉杖なんですけど、
先週も自宅に帰りましたし(リハビリがない週末のみ)、
基本的にリハビリがない日の前日は自宅に帰って泊まることにしています。
場合によらなくても、大丈夫ですよ。
迎えに来てくれる人がいたら、許可しないわけにはいかないですからねー。
でも無理は禁物だけど。。

203前十時靭帯・半月板損傷:02/11/03 01:56 ID:nHDEbtCi
私事で恐縮なんですけど、やっぱ家はいいっす・・・(T−T)
家大好きっ子なので、入院生活は寂しくて寂しくて。
しかも同じ病室のババアは、病院の主みたいにでかい顔して、
消灯時間(9時)を過ぎてごそごそしていると文句言ってくるので
ストレス溜まりまくり。
しかも私より後に病室に入ってきたのに、あれこれ指図されるし。
204揚げ。携帯で書き込み中:02/11/03 08:52 ID:/VFOfvmo
只今、滋賀に有る某大学病院にて書き込みしている。
軟骨が飛び出て半月板がめくれていたそうです。
これでめでたく退院が伸びました。

リハビリの方は痛いです。リハビリの先生に強引に膝を曲げられ気分は長州力のさそり固めを耐えるアントニオ猪木の気分です。
ちなみに曲がる範囲20〜120度程度で松葉杖で1/3程度の体重を加えても良いとの事なので松葉杖を使いながら朝40分、晩40分の自主トレをやっています。 後は腹筋と握力も鍛え鉄アレーでダンベル体操を実施し、アミノサプリを摂取し体を鍛えています。
周りからはこの人何者?と思われていますが、闘魂リハビリで何時、何時 誰の挑戦でも受けてやる。
なんだ、このやろう!
行くぞー!
いーち!
にーい!
さーん!
だぁ〜〜!!
205フットサル:02/11/03 10:47 ID:3G7w3RZS
手術後4日目です。
膝が不自由な以外は健康体なので、なんで入院してるのかなーって
不思議に思うことがあります。
朝ベットで起きて、そうだ手術で入院してたんだって思ったりして。
今週は3連休なので本格的なリハビリはまだはじまっていません。
とりあえずごっつい機械で膝の曲げ伸ばしをずっとやってます。
45度くらいですか…
約2週間で違う病院に転院するそうです。
僕としては可愛いナースがたくさんいるので転院したくはないのですが(笑)
入院待ちの人もたくさんいるみたいなので仕方ないですね。さすが大学病院。

>前十時靭帯・半月板損傷さんへ
はじめまして。僕の場合前十時靭帯とほかに棚障害でした。
何度か膝崩れを起こしていたので半月板が心配でしたが
大丈夫だったようです。
私も早く家に帰りたいです。
2067:02/11/03 23:57 ID:5bXZuJ2d
術後18日目。

3/5加重、20°〜120°くらい。
ただ体重少し減る。鬱鬱欝

>フットサルさん
半月板無事でしたか。何よりです。
ムリをせず、共にじっくりゆっくりやっていきましょう。

207a:02/11/04 05:13 ID:1M63mIzT
すみません。前十字靱帯ではなくて内側の靱帯損傷ですがよろしくお願いします。
9/15に車にぶつけられて右膝を壁との間に挟みました。

MRIの結果だと、内側の靱帯が元々切れてたのを再度痛めたようだ、とのことでした。
あと10日程で36ですが、中学2年の時に柔道で同じ所を痛めた経験があり、その時は
MRIなどもなかったのでわからなかったのですが、その時は1月程でまた柔道をやれました。
今回はたまった血を2回抜いた(各20cc程度)だけで、治療は終わりになりました。

しかしまだ軽く痛むというか、完全にまっすぐ伸びない、しばらく曲げていると伸ばすのに
ゆっくり伸ばさないと痛む(逆に伸ばしていると曲げるのに痛む)、という状態です。

何かこのまま変わらないような気もするのですが、どうなんでしょうか?
208フットサル:02/11/04 08:19 ID:Y8yC6iGE
>aさんへ
はじめまして
僕も怪我したときに内側靭帯も痛めました。
十字靭帯のように一部断裂や伸びだ状態だと
自然治癒はありえないそうですが
内側靭帯は完全断裂以外はある程度治癒するそうです。
ただ時間がかかるようです。
完全断裂だと手術しかないみたいですよ。
5年位前かな?元浦和レッズの小野信二選手なんかは
内側靭帯移植手術をうけたみたいですよ。

あと整形外科の医者によって見解が違ってきます。
私の場合は膝関節専門の靭帯の名医に診てもらいました。
不安であればいろんな病院で診てもらい
自分が納得する治療を見つけることです。
一応参考までに

そうそう入院してる人に聞いたんだけど
この病院(独協)にワールドカップ中にロナウドが来たらしい。
整形の先生がサインもらったらしいけど。埼玉スタジアムも近いし
そのとき入院してればよかった。!!!
209a:02/11/04 14:07 ID:1M63mIzT
>>208
ありがとうございます。
激しい運動を今更することはないので、手術は考えていませんが、日常生活に
支障がない程度に回復したいです。

>ただ時間がかかるようです
どんくらいでしょうか?


210フットサル:02/11/04 16:22 ID:pIhbetTm
>>209
わかりません。
僕の場合は6週間って言われました。
ただそれは断裂してない程度なので
切れている場合はわかりません。
整形の医者に相談したほうが良いかと。
211病弱名無しさん:02/11/04 17:49 ID:SfRD11YY
 はじめまして。
 私は高校生の時、体育の授業中にジャンプした後、膝をひねったまま着地してしまいました。
 あまりにも痛く、その後全然力が入らないので、かかりつけの整形外科へ。
 「もしかしたら靭帯損傷かもしれないけど、詳しい事は関節鏡入れないとわからない。
  ただ、あまりハードなスポーツをしなければ、日常生活は大丈夫だけど?」
と言われ、私は小学校の頃からバレーボールをしていたのですが、たまたま当時内科系の病気で
部活も辞めてしまっていたので、そのままにすることに(w

 それから5年後・・・
 大学に入ってから結局バレーをはじめてしまったところ(まぁサークル程度なんですが)
度々膝崩れをおこすようになりました。
 更に、骨と骨がぶつかる?ような激痛に襲われ、動けない事もしばしば。
 近所の整形外科にお世話になる事もしばしば。
(私は地方から上京してきていたので当時とは違う病院ですが)
 ただ、特に処置はできず、湿布くらいでした。
 そんな時、またしてもジャンプして着地した瞬間にまったく動けなくなってしまいました。
 病院に行ったところ、
 「キミねぇ、もう手術するからね!だめだよ!とにかく半月板が損傷しているから
 取り除かなきゃいけないし!今度の土曜日ね!」
と、有無を言わさず手術、となりました。

212211:02/11/04 17:50 ID:SfRD11YY
続き。
 手術内容としては、第一にとにかく半月板を取り除く事(ガチャガチャ音がしていたらしいです)
その後、もし必要なようなら(?)前十字靭帯再建するとのことでした。
 私の場合恐怖だったのは、麻酔が骨に入らなかったのです。
 物凄く骨が硬いらしくて・・・先生も笑ってました(w
 「あれ〜?」
 痛いし、どういうことになってんじゃゴルァ・・・と思っているうちに吸入麻酔をかけられ、
その後はよくわからないんですが手術終了。物凄い泣いてたみたいです。(なんでかはわからない(w)
 手術後先生に
 「いや〜、キミの靭帯とけてなくなってたよ。」
と言われました。時間が経ちすぎていたみたいです。
 内容としては結局前十字靭帯再建手術で、自分の靭帯と人工靭帯を繋ぎ合わせたものを使ったとこと。

 リハビリつらかったです。ほんとに。
 でも、自分で言うのもなんですが、ほんと頑張りました。
 絶対バレーができるようになりたい!って思って。
 私は入院中、かなり経過が悪かったみたいで、回診のときも全然状態がよくなかったんです。
 ほんとはいけないんでしょうが、指定されたリハビリ時間以外も、自分のベットで膝を曲げる訓練してました。
 もう、膝から骨が飛び出るかと思った・・・(よくわからん)という痛みでした。
 実は、その病院の看護婦が気に入らなかったので、早く退院したかったのですが、医者には
 「これじゃ無理。だってキミ一人暮らしでしょ?片足全くつかないで一人で生活できるの?」
と言われ、更に頑張り(w ほとんど無理矢理退院しました。もちろん毎日リハビリに通うのが条件。
2週間か3週間だったと思います。 
 
 とにかく筋力がおちたものの、膝は正座できるくらいにまで回復しました。やっぱり1年弱ですかね。
 医者には、100%は回復しない、と言われていました。確かに膝の機能自体が物凄く落ちた気がします。
ジャンプしても、痛いとかではなく、機能していない感じがして・・・(ここらへんはリハビリ不足かも)
 バレーはほどほどに、とも言われました。半月板を損傷しているので、あまり運動すると
軟骨がいたんでしまうから、とのことでした。

213211:02/11/04 17:50 ID:SfRD11YY
続き。
 それから約7年。
 今でも雨が降ると痛かったり、脚長が違うので腰に負担がかかったり、膝崩れしたり、と色々。
 ただ皆さんの体験を読んで、私はリハビリ不足だったのかも、と思いました。
 装具をとるまでは頑張ったんですけどねぇ(w 
 あと膝の中に入ってる金属?は取っていません。
 あの麻酔時の体験があるので、もう絶対やらん!と言い張りました。(w
 とらなくても支障はない、と言われたので・・・ ただなんとなくは心配なんですけど

 なんだかまとまりのない長文になってしまいましたが、これからの方!頑張ってください!!
 私としては、「つらくない」なんて絶対言えないリハビリでしたが、ほんと、皆さんも書いてる通り、
 「絶対治したい!!」
という意志があれば、ほんと結果がついてくる、というのも事実でした。
 ほんと!頑張ってください!!

長文スマソ

あ、ついでに・・・
一番気持ち悪かったのは、術後ほんとにほんとにしばらく洗っちゃいけないと言われた傷口。
緑になった。
2141:02/11/04 22:28 ID:O6cmMpNQ
>参考までに(素人)さん(w
いや〜あれが、よく街で貰う求人雑誌とかに『インターネットモデル』とかで
募集されてるやつかぁ〜しかしてその実態はやはりあんなものだったのね…なんて思ったりして(w
…おおっと…。スレ立ての1が自主的にかなりのスレ違いレス…。アフォだ(゚∀。)
 
 
しかし用事で家を空けてる間に、
沢山の方がいらしたようでビクーリです。

>前十時靭帯・半月板損傷さん
ごめんなさい。私、全く役に立たない事に現在手術待ち中なのです…。
他の方々も凄い事に手術間も無い方が多いみたいですね。
むしろこっちから質問責めしてしまいそうです(w
失礼ですが、女性の方ですよね?どんな時に怪我されたんでしょう?
ちなみに、私が病院から言われているスケジュールでは
術後リハビリは次の日から、となっていますが、もし半月板等が損傷していたら
やはり少し時間がかかりそうです。

あ、家大好きっ子も一緒です(w
でも電車で2時間以上かかるからな〜。めんどくさくて帰らなかったりして…。
取り敢えず、大量の本を持ち込んで片っ端から読む気ではいます。
でも9時消灯なんて想像を絶する生活、大丈夫なのか心配。
2151:02/11/04 22:48 ID:O6cmMpNQ
>揚げ。さん
手術本当にお疲れ様でした!
っていうか軟骨が飛び出て…とか!!(゚Д゚;)
マジで怖いです。MRI見たら軟骨削れてたので、私も案外そうかもしれません。
でもやっぱりそうなると、退院、リハビリ共に辛くなるんですね。
それでも超闘魂リハビリで毎日鍛えてる揚げ。さんに乾杯です(涙)
私も見習って、闘魂で頑張ろう。
でも自分の理学療法士さん(99ヤベッチ似)の人に全てをさらけだせない自分がいます。
微妙な空気が流れている…。やっぱ相性も大切だな、と最近感じてますです…。

 
>フットサルさん
明日から遂に本格的なリハビリが始まりますね。
でもそれだと連休中は余計に病院にいるのが不思議と言うか、
なんでだろう…って感じだったんでしょうか?(´∀`;)
でも半月板が無事だったようで、本当に良かったです。
しかし大病院では、転院なんて事も有るんですね!しかもロナウドが…!流石だなぁ〜。
それだけ、スポーツ選手は常に怪我と戦ってるんだろうなぁ…。
2161:02/11/04 23:13 ID:O6cmMpNQ
>7さん
 
早いもので、もうすぐ3週間目ですね。
でも、目に見えて日々成果が上がってるのが凄いと思います。
体重減ったのは……確かにショックかもだけど復帰までは少し有るのだから、
膝の負担が減ってラッキー!と思いましょう! …ってダメ?(´∀`;)
所で今日はすき焼きでした。別にまだ手術もしていない私は単に、
ああ、この肉が私の脂肪になっていく…と思いました(鬱
  
 
>>207=aさん
初めまして!内側靭帯損傷ですか〜…。
靭帯断裂した人って比較的前十字の方が多いみたいですが、その分情報が少なくて大変ですよね。
内側を損傷した人は、内側の半月板や前十字靭帯も同時に怪我をする事が多いと
↓のページに有ったのですが、
http://www.geocities.co.jp/Athlete-Olympia/2725/mcl1.htm

その辺りは大丈夫だったんでしょうか?でも一ヶ月程でまた柔道に復帰されたって事は軽度だったのかな。
でも今回で少し悪化していないとも限らないですよね。
MRIで見てもらったのだから大丈夫だとは思うのですが、
膝の伸展が辛いとの事なので少し気になります。
やはりフットサルさんが仰ったように、もう少し調べてみるのも手かもしれません。
2171:02/11/04 23:47 ID:O6cmMpNQ
>>211-231さん
 
はじめまして、興味深く読ませて戴きました。
しかし半月板ガチャガチャ(゚Д゚;)で2,3週間で退院とは、凄いですね!
半月板損傷だと入院が絶対一ヶ月以上かかるものと思っていたのですが。やはり根性…(w
膝の中に入っている金属については、私も医者に「まあ、取らなくても支障は無いです」
と言われたものの不安です。例外に、金属アレルギーの人がいるらしくて
そういう場合は早くに取ってしまう事も有るらしいけど…。
でもウチの先生は、手術にしても抜釘にしても慎重派で、まずリスク面から話して、
『本人の気持ち次第。だけどやらない道も有る』って感じです。
特に抜釘はしない事が多いそうです。他の先生はどうなのかな…?
 
でも本当にリハビリによってその後の人生決めると言っても過言ではないですよね。
気を引き締めて頑張りたいと思います!
アドバイスありがとうございました!
でも緑の傷口には…ガ━━━(゚Д゚;)━━ン
2181:02/11/04 23:49 ID:O6cmMpNQ
ふう……。
何だか長文続きでスマソ…。
2197:02/11/04 23:59 ID:NF2nMAuP
1さんコンバンハです。

今日で術後19日目。
調子に乗って体重かけすぎて歩いてたら膝が少しクキッ (;´Д`)
気をつけようと思います。
本日はチキンカツをお腹いっぱい食べました。
あとわかもとを少々(w

抜釘ネタですか。
なんか順天堂のお医者さんは出来るだけ抜くみたいなこと言ってました。
僕も格闘技の妨げになるので(蹴られたりすると痛いので)抜釘はするつもりです。
なんか100人に1人くらい上のボタンの方も取っちゃう変わった人がいるらしいです。
でもできれば人口のモノは体内に残したくないし…
2201:02/11/05 00:16 ID:NZh9lfqp
>7さん
 
そうですよね…。「特に支障は無い」と言われても、
体に異物が入ったままで過ごすのってやっぱ怖い。
あと何が起こるかも分からないですもんね。
また体にメス入れて、休まないといけないのは辛いけど
一日、もしくは日帰り手術だしな…。ちょっと気楽。

  
で、も一つ重要な事に入院・手術費用が有るのですが…
皆さんちゃんと保険入ってましたか?
私は親の家族保険でいけると言われて安心してたのに、
いざ調べてみると、なんとガン保険だった…(⊃Д`;)パパンの馬鹿ー
一応学校に入った時に保険に加入するようになってるので最低限は有りますが、
カナーリしょぼいです。なので、もう一つ位入ろうかと思ってますが
でも加入前に怪我してるし。普通に却下されそう。
例えば何年も断裂を知らなくて、5年後位に分かったとしても、どうなるんだろう。
今調べ中です〜。
2217:02/11/05 00:29 ID:3noGsNjW
保険は…1さんスポーツ障害保険入ってます?
レッスンとか始めるときに加入させられませんでした?
なんか僕は入門時に強制加入させられましたが…
2221:02/11/05 02:06 ID:NZh9lfqp
それが入ってなかったんです〜。マヌケ…。
人の言葉を信用せずに、もっと早くに自分で調べとくべきだった。
そうか。格闘技だと絶対怪我がつきまとうから、やっぱり当然入りますよね。
ううむ。保険でウハウハ計画が風前の灯火…(死)
223フットサル:02/11/05 09:23 ID:YTa9kDBQ
今日から本格的なリハビリが開始です。
>1さんへ
私の場合スポーツ保険と生命保険の怪我入院特約で1日8千円出ると思う。
病院を転院したり通院したりと請求するのも大変になりそう。
224211:02/11/05 16:11 ID:sIn4/uJs
しつこくスマソ。
 私の場合、入院費が確か12マソくらい。装具が10マソ見せ金(w で、後に市かなんかに請求して
7割戻って来た気がします。
 んでもって私の場合、実は最終的に動けなくなったのが、サークルの合宿先(伊豆)だったこともあり、
旅行保険?がおりてガポーガポーでした。(w その後毎日通ったリハビリは一日何百円かそこらだったので・・・
 通った日数×¥5,000かそこら出た気がします。
 それと生命保険。これは親が管理してたので(w よくわかりませんが結構貰いました。

 あと緑の傷口ですが
 洗えないので清拭するのですが、怖くてゴシゴシできないため角質がうまく取れないんですね〜
 「治るのか・・・?」
と、不安だった事を覚えてます。
 ちなみに、今でも傷口から黒い糸が見えます。どういうことなんでしょうか・・・
 あ、なんか腹たってきた・・・。ちくそー
 私の担当医は何の相談もなく、手術を決めてました。
 皆さんのレスを読むと、色々危険性があったことを知り、とにかく大事には至らなくてヨカター。
225a:02/11/05 18:25 ID:X4fxcLoB
1さん、フットサルさん、レスどうも。
回復しかけていたのが、寒くなってから悪化しているような気がする。
寒さは影響あるんでしょうか?

あと色々診てもらうとして、手術しないとした場合、リハビリの指導なんかで
だいぶ違ってくるもんでしょうか?
2267:02/11/05 20:34 ID:3noGsNjW
術後20日目。

屈曲は125度までいきました。
ただ伸ばす方は相変わらず25度なんでもっとがんばらねば…
明日っから3/4加重です。だいぶ腕も楽になりますかね。

>1さん
まぁ医療保険で7割は還ってくるとして、残りの3割ですよね…
ガン保険て…21歳でかけられるとはw
今話題のケガの保障付きじゃないんですか?
227:02/11/06 00:38 ID:tNXW1JCo
>フットサルさん
 
転院の手続きとかは、大変そうですね。
私は一応学校の中で怪我したので、そういう保証があるんですが
前の病院で関節鏡入れる検査入院をすると言われた時、
その為に診断書書くの大変でした。
二年前の事なので、もう一度最初に行った病院に行きカルテを発掘してもらい、
診断書書いて貰ったり、「え、まだ通院してるの〜??」な〜んて言う学生課の人に
内心キレてたり(w 
でもまた新しい病院に行ってるし、また大変そう(w
 
 
>211さん
もしもの時の備えって、本当に大切ですね〜。
以前車に轢かれた(w 時は、完全に被害者だったのでラクラクでしたが
普通の怪我となると色々と面倒くさい。
 
211さんは半月板がやられたお陰で、有無を言わさず手術になっちゃったんでしょうね。
(それでも手術に慎重な医師もいるかもしれないけど…)
でも、傷口から黒い糸って気になります!かなり(°д°;)
228:02/11/06 01:02 ID:tNXW1JCo
>aさん
寒いと確かに具合悪いですよね。
ここがどう、って言葉には言えないんだけど、何か調子悪いなぁ〜…って思ってしまう。
そういえば、aさんが今看てもらっている病院は普通の整形なんでしょうか?
それともスポーツ整形でしょうか?病院によっても医師によっても変わってきますよね。
やっぱり安心できるし、有名所に行く事をお勧めします。
保存療法の場合のリハビリって、やっぱりある程度は常にしないといけないもの…ですよね。
それはそれで大変だなぁ〜(´д`;)
でも私も、筋肉を少し付けただけで安定感が随分違いました。頑張って下さいね!
 
 
>7さん
それが違うんですよ〜。
普通の生命保険にしときゃー色々と潰しがきいたのに、
独立したガン保険なんかに入るから…。
しかも本人はあまり理解してなかったので、自分で内容調べてみてビクーリです!(´д`;)
まあ、一応学生保険でカバーは出来るんだけど。
でもノートパソコン(←しかも入院用)買う夢は消えた…。ちょっと腹黒(w
 
いや〜。今頃から入院の心配してます。
『入院する時コレもってけ!』スレが楽しかったです。
ふりかけが時に入院患者の通貨にもなるらしい事実にビクーリ(w
229揚げ。携帯で書き込み中:02/11/06 19:39 ID:gYAGgMTi
膝の方も段々と曲がるようになり、伸ばすのが20度で曲げは後少しでお尻に着く位曲がる様に成りましたけど、順調過ぎて何だかコワイ。 元々体が柔軟だからかな?

余談ですが、大学病院は、若く可愛い娘が多い。
誰かに告白しようかな! では、楽しく入院生活を楽しみましょう。
230病弱名無しさん:02/11/06 20:15 ID:N+S82hBc
皆さん、どんなリハビリされてます?
筋トレばかりですか?
231病弱名無しさん:02/11/06 20:28 ID:N+S82hBc
>>229
私も今145〜150℃の間くらいですよ>曲げ
術後4週です。
結構曲がってるそうで、順調なのでよかったです。
2327:02/11/07 00:31 ID:Pkjugh4Z
術後3週目(21日目)です。

加重は3/4、屈伸は20度〜130度までです。
予定よりとばし過ぎたためか少し膝がイタイ…(;・∀・)
あと自転車と階段はかなりいい感じにこなせるようになりました。
術後1ヶ月目の初外来に向けて少しでも成績を上げておきたい…

とにかく今は食べて傷を癒し、筋肉を作ってます。
233病弱名無しさん:02/11/07 01:08 ID:lOz0F7t6
へぇ、病院によって違うのかなー。
4分の1づつなんだ。
こっちは3分の1づつだよ。
234病弱名無しさん:02/11/07 01:08 ID:XommTR9G
うわー
2351:02/11/07 02:26 ID:Zgy/b/Li
本格的な寒さが足を襲う…特に原付。
筋トレしかしてないのに、寒くて今日の筋トレをサボりました。…駄目だ!!(´Д`;)
 
ところで、体が柔軟だと回復が早いんでしょうか?
それなら180度開脚出来る位まで頑張る(w ←ちょっと違う気がする…
236揚げ。携帯で書き込み中:02/11/07 08:01 ID:9/XVXK1W
今朝も松葉杖使って40分も歩いた。その時立ち話をしたがこの病院には幽霊が出るらしい??
幽霊出没場所を聞いたので今晩塩を持参して肝だめしに行こうかな??
でも、幽霊が出るなんて本当かな?まだ見たことないから、信じられないし科学的根拠も無い。
あなたは、信じますか?それとも信じませんか?
話が脱線して御免ちゃい。
237フットサル:02/11/07 13:14 ID:lWhEbc54
手術後8日目
現在膝の角度は90度です。1/2加重でリハビリも本格的になりました。

余談ですが、
やっぱ病気じゃないし膝から上はとても元気なんだよね。
これがとてもジレンマ。
だって看護婦さんめちゃ若くてカワイイ子ばかりなんだ(爆笑)
男ばっかりむさ苦しい6人部屋の中で
優しい声で献身的になって介護くれる女の子に対してどうよ!!!
こういう状況だから輝いて見えるのかな?
スキー場でかわいいと思ってナンパした女の子が
いざ都会に戻って会ってみるとブスだった症候群かも。
余談でした。
238:02/11/07 13:50 ID:S74hjzYv
>揚げ。さん
相変わらず闘魂リハビリですね〜。根性!
しかし…幽霊か…。お約束だけどやっぱいるのか…。
見た事無いからあまり信じてないんですけど。
私はきっと、夜中は例え膀胱が破裂しそうになってもベットを立たないでしょう…(((゚Д゚;))))ガクガクブルブル
でもこれは、早速今晩レポをしてくれるって事ですよね?(w
でも面白半分で見に行ったら相手を怒らせたりして…。
239病弱名無しさん:02/11/07 19:18 ID:xKhioyP0
>>237
基本的に茄子って、男には優しいんだよね。
でも若い女の患者は茄子の八つ当たり・ライバルの対象なのできつい・・・
240揚げ。携帯で書き込み中:02/11/07 19:40 ID:9/XVXK1W
今夜零時にスペシャル特集!【心霊現象を暴け!】をお送りいたします。

揚げが突撃レポータになり科学では証明出来ない現象をお茶の間皆様にお伝えします。 この世紀のレポートの為、約2時間ほど恐怖の昼寝を敢行しました。
コンディションは完璧で医師の許可も得て??やる気十分!!
では、今晩零時このチャンネルでお会いしましょう。
241参考までに(素人):02/11/07 21:30 ID:SDg4HPww
ちょっと楽しみ…
2427:02/11/07 22:32 ID:Pkjugh4Z
術後22日目。
今日は寒すぎて調子悪し。

そういや、順天堂のナースは若くてかわいいコが多かった気がする。
自分と同じくらいの年齢の人もいた。
でもあれはあくまで仕事上のカオ。ナースは裏では凄まじく豹変するということを
いままでの人生で悟っております…
(もちろん、素で良いコもいますがね。)
243:02/11/07 23:42 ID:GiqUyNvn
>フットサルさん
若くて可愛いナースさんか…。
女の私でも、どっちかと言われればそっちの方がいいものなぁ〜(w
でも男性にとってのナースは、そういうものらしいです。
どっかのスレで、入院生活を経験してから依存症になって
ナースキャバクラに入り浸るようになったってシトがいますた…(w
ネタかと思ったけど(w
 
>239さん
え!そうなんですか?
八つ当たりとかされたら怖い…(((゚Д゚;))))
 
 
>7さん
そうそう。私の高校時代の友達で、6人ほど看護学校行ってますが、
あそこは恐ろしい所らしいです。
上級生は全員金髪で愛煙家(煙草はストレスから、そうせざるをえないらしい)
会話の内容は常にシモネタ。しかも知識が有るだけに妙にヒワイ…(゚Д゚;)
全員がそうでないとは思いますが、ちょっと見方変わりました〜 
 
>揚げ。さん
おぉ〜!楽しみ!!
果たしてどうなるんでしょうか。
これで書き込みが無かったら皆さん、揚げ。さんの状況と気持ちを察して
何も無かった事にしましょう…(w
 
2447:02/11/08 00:08 ID:Vco/eCjk
>1さん

そうなんですよ!、まさにソレです!
大学2、3年の夏に軽井沢のバイトで看護学校生の女の子が5人ほどいたんですが
みんなことあるごとに男の話ばかりw
同じバイト先の男といつの間にか関係してたり、店員さんといきなり付き合いだしたり…

僕の母の元同僚は入院先の看護婦さんを口説いてケコーン。半年で別居。
僕の兄貴は看護婦と付き合って骨の髄までしゃぶりつくされました。

看護婦コワイ(((((((((;゚Д゚)))))))))プルプルカタカタ
2451:02/11/08 00:36 ID:+PjxLPcS
揚げ。さんのその後が気になるぞage
246参考までに(素人):02/11/08 00:44 ID:2zV4J+QN
良くある話では霊安室が霊のたまり場だったり………
あと、精神病院が多いらしいが、飛び降り自殺した人の霊が出たり………
心霊写真では、死んだ瞬間の写真を撮ったら体と霊が離れる瞬間が写っていたり………
茄子は良く霊を見たり………
外国では霊に足があったり………
(以下略
2471:02/11/08 00:49 ID:+PjxLPcS
ひぃぃぃ…。
幽霊コワイ(((((((((;゚Д゚)))))))))プルプルカタカタ

248揚げ。携帯で書き込み中:02/11/08 06:10 ID:vXT6ERCF
皆さん、聞いて下さい。出ると噂される場所へ勇気を振り絞って潜入しました。
するとそこには、想像を絶する現象が!!見知らぬおじさんが、ぷか〜と美味しそうに煙草を吸っていました。
煙草は喫煙場所で吸いましょう!!

結論、煙草を吸っていたおじさんがいた。 でもね。手術室の近くに昔流行した「エスパーシール」が手摺りの裏側に貼られているのを発見やっぱり。
ナースさんは裏表が有るらしいが、それでも可愛い!!
でも、最初ハッキリ物事を言う娘と思って付き合い、時間が経つにつれ、図々しくなったり、最初スリムで可愛いと思っていたら、段々ボッチャリ体型になり、段々肥満になった娘もいた。
女は恐い!! でも、どんなに男が強く偉くても、女の乳房には負ける。
男って情けない。
2497:02/11/09 00:07 ID:FFz1QeAP
術後23日目〜

自転車こぎ達成しました。
どうやら足は135度ほど曲がっている模様。
歩く姿も大分人間らしくなってきました。

もうすぐ冬ですなぁ。
250揚げ。携帯で書き込み中:02/11/09 19:41 ID:N4nkOKbm
こんばんは、揚げでござる。
入院してから性欲が出てこなくなり、このまま一生を終える事に成りそうで夜も寝られません。 わたしはどうしたら良いのでしょうか??
と書き込みしたけど、無視しよう。
2517:02/11/09 20:40 ID:FFz1QeAP
術後24日目です。
なんか自分のHPの更新よりマメにカキコしてるような…
屈伸は昨日と変わらず。
装具着けて街中歩いてるとみんな興味深々で見てきます。
せめて松葉杖が外れれば…!!

今日服を買いに行ったら店員さんにまで同情されました…
252211:02/11/09 22:11 ID:LS/tSxwd
>7さん
 わたしは、装具つけてるときに、見知らぬババァがあまりにもなれなれしく
「どうしたのぉ?かわいそうにねぇ」
としつこく話し掛けてきたので
「あなたには関係ありません」
くらいのことを言ってしまいました。
(リハビリが辛かったのと、あまりにも似たような事が多かった為・・・でも今考えるとDQN・・・)
その後、そのババァは
「まぁぁぁっ!!そんなんだからそんなふうな足になるのよ!!南無阿弥陀仏って唱えていれば
 そんな風にはならないんだっ!!!」
と、訳の分からんことを言いたれ、ますますわたしの神経を逆撫でしてくれたのが印象的です。
 ほんとに皆さん興味津々。特に子供と年寄り。
 すごく苦痛だったのを憶えています。でも、さっきも書いたとおり、自分の心がちょっとばかし
荒んでたので、余計過敏になっていたのかなぁと、今では思います〜。

 こんなこと言うとなんですが、注目されるのを楽しんでみるのも手ですよ〜
(わたしも今なら出来る気がする・・・)


 茄子にはほんと嫌な目にあいました。
 確かに、特に若い看護婦は、若い女性患者を目の敵にしているようなところが多分に見受けられます。
 回診時、あまりの痛さにこらえきれず涙をこぼしてしまったら、
「どうして泣いてるの!!」
と、怒られた。泣きたくて泣いてるんじゃないんだけど・・・。
 あと、術後にまだ自力でトイレに行けなかった時に、お願いする度に嫌な顔をされたり・・・
 ヲイヲイ 男性患者への態度と随分違うじゃないの?

 仕事なんだからさぁ・・・

>1さん 
 よい看護婦さんがいると(・∀・)イイ!!ですね!!
253237:02/11/09 23:32 ID:mWHmZ5iz
結構荒んでたので嫌なカキコをしてしまって、
男性患者の皆さんの夢を壊してしまったかな?と思い、
凹んでましたが、やっぱ茄子ってそんなのばっかなんですね。
特に、最近の茄子ってそんなもんなのかな?恐ろしい・・・

>>252
わかります!その気持ち!
最初の方、茄子にはホントに嫌な思いをさせられたので
もう今後茄子に対して優しい白衣の天使♪なんて妄想抱きません。
だから私は一回だけトイレの行き方とか移動の仕方を聞いてから
絶対に茄子には頼りませんでした。
嫌な顔されたら余計むかつくし、お礼なんて言いたくなかったし。
昔からの看護婦さんで、根が優しい人なんかはホントに優しいし、
婦長さんクラスになると愛想もいいし、親切なんだけど
最近の茄子はだめ!ホントだめ!ホントにホントにだめだめ!!!
もう若い女の患者は目の敵!でも医師や男の患者の前ではすっごいいい人!
おめー態度違い過ぎなんだよ!真面目に仕事せーや!ボケ!
楽しい仕事だよ〜なんて大嘘ついてんじゃねえぞ!あほぼけ!!!!
もう一生おめーなんかには会わねーーー



2547:02/11/09 23:39 ID:FFz1QeAP
>>252
僕も同じようにお婆さんに食堂で『その足どうしたの?』とか聞かれました。
普通に大丈夫ですとは答えましたが…
やっぱ道行く人々皆がジロジロ見ていくのはきついです。
特に僕の場合、図体のでかい男なんで余計に目立ちまくりw
電車の中でも座ると周りの人の視線が左足に集中してるのが苦しい…


>>253
やっぱりですか。
看護婦コワイ(((((((((;゚Д゚)))))))))プルプルカタカタ


255237:02/11/09 23:41 ID:mWHmZ5iz
しかも靭帯再建の術後って、熱感があるので足冷やすじゃないですか?
で、冷やしててもぬるくなってくるので交換しに行くと(これも自分で交換しに
行かなきゃ交換しにも来ない)
わざと凍ってないやつ渡してくるからね!バレバレなんだよてめえらわぁぁぁぁぁぁ!
って感じで。
さすがに術後の一番辛い時にそんな事されたのでかなりむっかつきましたけどね。
なのでもうすぐ退院するんですけど、そん時は辛く当たった看護婦に嫌味の一つでも言います。
マジで。影でこうやって言うよりかは、ハッキリ言ってやったほうがいいですしね。
2567:02/11/09 23:46 ID:FFz1QeAP
しかし看護婦の若い女性に対する態度ってそんなにヤバいんですか。
僕と同時期に入院していた前十字の再建の患者さんに若い女性はいなかったので
とりあえずその場にいた看護婦さんたちはみんな天使のような笑顔でした。
やっぱ表の顔なんでしょうね…おそらく。
257237:02/11/10 00:56 ID:BnU/rmcl
>>256
うひょ〜、天使の笑顔・・・・
おえ!!ホントにおえ!!
258:02/11/10 02:16 ID:09sFakUa
ははぁ…。よっぽど皆、茄子さんには苦しめられたんだね…(´∀`;)
茄子の事を語る皆さんには、情熱を感じますた(w
私の所は当たりだといいなぁ…。
でも、うちの病院看護婦も医師も、白衣着てないんです…。
全員、機能性重視の病院ネーム入りスエット&ジャージ…。
同じおなごと言えど、それでは萌えません!
でも茄子被害に有ったら絶対モエー(゚∀゚)とかも言ってられなくなるんだな…。
それこそ>237さんのように…(w
 
>揚げ。さん
エスパーシール!?
http://www.espnet.co.jp/
う、胡散臭い…!!
所でお悩みのようですが、入院中は有り余って困るよりはいいと思いますYO(w
…なんて言ってみる。
259:02/11/10 02:27 ID:09sFakUa
そういえば、怪我して包帯ぐるぐる巻きとかにしてると、
お年寄りってホント…遠慮無く不躾にジロジロこっち見ますよね。
そんなに珍しいのか!!って位にもう。
しかし>>252の内容には大変ショックを受けました(鬱
いや〜…そのお婆さんこそが、キングオブDQN…。
神経磨り減っててざらついてる時には余計にダメージですね…。
過敏になってるとちょっとした事でも「なんだとゴラァ!!」ってなりますが、
7さんも辛そうだなぁ。
でも実は全く足の事気にしてくれなくても微妙な気持ちになる事も。
電車なんかはフリーパスで座れるから便利だなぁ、とか思いましょう!(強引)
260参考までに(素人):02/11/10 02:41 ID:OQhyoqvS
>過敏になってるとちょっとした事でも「なんだとゴラァ!!」ってなりますが、

私の中の1さんが変わっていく……(´゚ω゚`)ガーン
でも、人間味があって(・∀・)イイ!


私は以前健康関係の仕事をしていて、色々辛い思いをしている人から教えてもらいました。
膝の痛み1つにしても、痛いのももちろん辛いけど、それ以上に普段の生活で出来ないことが出てくる。
(例えばトイレにしゃがめないとか)そういったことが一番辛いって良く聞きました。

辛い思いをしたことがあれば、相手に思いやりも出てきて、ちょっとした手助けも出来ると思います。
まあ、興味本位の252のおババはアボーンしちゃってもこの際良しということで……
261:02/11/10 03:05 ID:09sFakUa
>参考までにさん
ヤバイ…どんどん地が出て来てるんですが(゚∀゚;)
最近色々とストレスが溜まってるので半ば自棄です。
でも「ゴラァ!」は…。も、勿論心の中で思うだけなんですよ〜!(w
 
>健康関係の仕事
ははぁ…それで参考までにさんは色々詳しかったんですね。
そうですね。私はミュージカルの舞台とか、よく観に行くんですが
怪我した直後は、凄く楽しくて大好きな舞台だった筈なのに
誇らしそうに歌い踊っている俳優さん達を見て妬ましく感じてしまって、辛くて涙が出ました。
なんで私が…なんて思ったりして。
でもそんな事言っても始まらないですしね!仰る通り、得た物も沢山有る訳だし。
出来る事全てして、最善を尽くすのみですよね。
262 揚げ。携帯で書き込み中:02/11/10 06:44 ID:ldauaW60
今の所入院時のストレスは無く楽しく入院生活をエンジョイしています。
良く「どうしたの」と聞かれるけどちゃんと靭帯を切ったと答えます。
一様病院内だから、世間の目を気にしなくて良いけど、退院したらジロジロ見られる様だけど、気にしません。
私は目立つことが好きな個性的?変人なので装具は黄色にしました。
周りから「黄色は初めて見た」と言われましたが、内心地味な人間が多いと思い、自分のセンスの良さに我ながら惚れ惚れした。
ハッキリ言って勘違い君だろうけど、何事も前向きに考える様にしています。
かつては劣等感の塊だったけど、これじゃいかん、と思い、自己精神改革を実施し見事に成功。
この先苦しい事も、悲しい事も有ると思うけど、時間が経つと良い思い出になると思うし、苦しみ悲しみを知っている人間には悪い奴は居ないと思うし、とにかくがんばろう。
長文すまん。
263揚げ。携帯で書き込み中:02/11/10 07:00 ID:ldauaW60
茄子が話題に成っているけど、こちらの茄子は一人だけむかつく人が居るけど、まぁ〜気にしてない。
それより、苦痛なのが隣のベットのおじさん昨日おしゃべりした?一方的に話してばかりで最初勘弁して〜と思ったけど、何だかうれしそうに話しているのを見て、何だかこちらも嬉しくなりました。
話している最中は体の調子が良かった見たい。
いつも、新聞読まして貰っているから、感謝しているよ!!

でも、その人寝たっきり状態なので、大小の方はベットでするのだけど、とっても臭い。
今朝は大臭で目が覚めた。
朝が弱い低血圧な揚げは珍しくパッと目覚めた。
おそるべし大臭!!
君をライバルと認めよう。
264237:02/11/10 10:34 ID:pMBpqkKg
電車フリーパスで乗れるって、ど言う事?
無料なの?靭帯切った人って!!!
265:02/11/10 20:35 ID:pZlmlKmb
>揚げ。さん
黄色の装具…!そんな事出来るんですね〜!
しかしその考え方はいいですね(・∀・*)
思わず和みました。うん。劣等感持ってても仕方がないしね!
 
例えば自分は十分頑張ってるのに『頑張って』って言われると凄くムカつく…っていう人もいたけど、
(追い詰められるような気持ちは、ちょっと分かるかもしれないけど…。)
他の人にはそう言うしか無いというか、頑張ってるのは分かってるけど他に言葉が見付からないと言うか…。
とにかく、自分は応援してるよ!って伝えたいだけだと思うんだよなぁ。
 
取り敢えず、揚げ。さんの当面の大臭問題は流石にしょうがない事だけど、頑張れ!(w
 
 
>237さん
あ、ごめんなさいー。
分かり難い書き方しちゃいましたか(´∀`;)
フリーパスで座れるっていうのは、
『流石に装具付けてフゥフゥ言いながら松葉杖ついている人間には、
 どんな場合でも席譲ってくれるだろう』って事です(w  
怪我後、一応松葉杖取れたものの、電車でずっと立ってるのが辛いのを経験しているので、
電車はちょっと恐怖です。優先座席なんて有って無いようなもの。
『すいません、怪我してるんで譲ってください』なんて間違っても言えないし(鬱
だから有る意味松葉杖は便利だよなぁ〜なんて思った時が有りました。
266揚げ。携帯で書き込み中:02/11/10 22:07 ID:ldauaW60
入院前に松葉杖で一般生活をしていたが、妙に回りが親切だった記憶が有る。
電車では席を譲ってくれ、コンビニではドアを開けてくれ、スーパーでは袋に買ったものを入れてくれたりとね。
退院後も当分の間親切してもらう計画中。 風俗に行ったら風俗嬢に最高のサービスを提供されたりして?? これも怪我の巧妙??女性陣へ男は馬鹿なのだ!!
2677:02/11/10 22:10 ID:UC51JIY/
術後25日目。
屈伸は20°〜135°です。

電車の席のことなんですが、なぜかあまり譲ってもらえません。
それでもたまに譲ろうとしてくれるのはおばさんとかご年配の方々ばかりです。
ピンピンしてる若い連中は譲ろうともしません。
さすがにご年配の方々に譲ってもらうのはマズイので遠慮してます。

ここんとこ運動したくて再び禁断症状が…
早く回復して試合出て〜〜〜〜

あ〜そういえばもうすぐ術後1ヶ月だなぁ( ´∀`)
268:02/11/11 11:16 ID:qCi7cBxJ
揚げ。さんは結構譲ってもらえたのに、7さんはちょっと不遇の松葉杖生活なんだね…
私は数回譲って貰えたから(そして譲って貰う前にもいち早く座るからw)割と良かったけど。
逆の脚や、支える腕が痛まない事を祈ります。
 
しかし譲って貰える嬉しさを体験すると、年配の人とかがいれば
すぐに譲りたくなるね。やっぱりここでも若者連中は知らん顔だけど(汗)
それにしても時間が経つのは早いなぁ…。
もうすぐクリスマスだし(ボソッ…
269揚げ。携帯で書き込み中:02/11/11 21:21 ID:s1G6Y/hK
来週退院に成りました。誠にめでたいが、このぐうたら生活ともお別れだと思うと何だか涙がでる。
入院してから本を大量に読み深けた。こんな生活失業しない限り出来ない。
時間が流れるのが早い、早すぎ。 でわ、ねるとしよう。
今晩はお気に入りの看護婦からメアドでも聞こうかな??
2707:02/11/12 00:12 ID:/P/z+FG3
術後26日目〜〜

屈伸は20°〜140°となり申した。
今日は普段座れない電車の優先席に座ってしまいました。
しかしドカドカ隣に座ってくるのは健常者ばっか…世の中どうなっとんの?
もう早11月も半ばですなぁ。

>>1さん
くりすますですな(w
271病弱名無しさん:02/11/13 00:53 ID:IOqDyiZV
なんか風邪っぽい…。また風邪なの??(鬱
しかも息が…っていうか左肺が苦しいんですけど…。
折しもうちの母が2週間位風邪してまして、先週うつされたのは気合で一日で治したんですけど。
しかし二週間経っても俄然セキが酷い母が病院へ行ったら、肺に影が有ったらしい…。
影って…!!(((((((((;゚Д゚)))))))))ガクガクブルブル
インフルエンザの一種?らしいですが(もしくは肺炎)まさかこの息苦しさ、私にまで移ってるんじゃあ…。
 
色んな病名が駆け巡りますが、怪我で入院の前に
内科で入院とかになったらどうしよう((((((((;゚Д゚)))))))))
272:02/11/13 00:55 ID:IOqDyiZV
↑1です(w
273フットサル:02/11/13 07:16 ID:5Dv1nKRh
転院しました。
今までの大学病院に比べて
病室が半分くらい(狭い)テレビもなくちと寂しいです。
独協医科大学病院の先生が外来で毎週来てるので、
これからはその先生に診察してもらうことになります。
リハビリのほうも今までの倍のメニューをこなしました。
屈伸は0°〜100°で全加重です。
あと2週間で退院の予定ですが…
2747:02/11/13 20:56 ID:Q0MriPBS
術後28日目。
本日より1/1加重となります。
装具はまだ外せませんが、役1ヶ月振りに2本の足だけで街中を歩きました。
けっこう疲れました。
あと屈伸は20°〜135°でかわらずです。
275中村 孝志:02/11/14 21:23 ID:9JCWTOy1
整形外科教授の私に任せなさい。
2761:02/11/15 00:43 ID:OYvQGmD6
お久です。内科の病院行きましたが、結局心因性のものだったみたい。
「気持ちをリラックスさせる薬」なるものを貰いましたが、調べてみると催眠鎮静剤,抗不安剤だった…(゚∀゚;)
そんな事はさて置き、寒さが足に辛いですね。
リハビリするのも嫌になっちゃいますが、お風呂あがりとかになんとかやってます。
 
>フットサルさん
無事転院出来たんですね!でもテレビが無い、というのは結構辛そう…。
外科患者なんてリハビリする以外は暇って言ってたし…。
フットサルさんはどんな風にして過ごしてますか?一日のスケジュールとか。
それにしても、結構回復が早いのではないでしょうか。
順調ですね!(・∀・*)
 
>7さん
おお、遂に。もうすぐ一ヶ月ですしね〜(´∀`)
でもまだまだ大変とは言え、二本の足で歩けるっていうのは嬉しいですよね。
すごく有り難い事なんだなぁ〜と思います。
 
>275
だ、誰!?(゚Д゚;)コレ?
http://www.kuhp.kyoto-u.ac.jp/~seikeigeka/Nakamura.gif
2777:02/11/15 19:43 ID:bobLyH2A
術後1ヶ月経ちました。

本日は退院後初の外来。同時期に入院していた人とも再会できました。
で、診察時に言われた一言。
『曲げる方(140度)は順調なんだけど、伸ばす方(20度)は成績悪いね。』

(´・ω・`)ショボーン

次の外来は約1ヶ月後で、そのときまでに5度以下にしろとも言われました。
頑張ります。
こうしている間に、1さんの手術日も刻一刻と近づいてきます(*´∀`)
2781:02/11/16 17:19 ID:JN0cB/dF
>7さん
ショボーン(´・ω・`)ヽ(´∀`)ヨシヨシ
 
気にしない!人それぞれ経過は違いますしね。
頑張って欲しいですが、無理は禁物ですよ〜
 
いやぁ…しかし本当にもうすぐですよね。何時の間にか11月も終わりそうだし。
不完全ながらも一応自由がきく今のこの足ですけど、
手術後の3月ごろには絶対、泣き入ってるんだろうな〜…。
体もここ一ヶ月でかなり柔らかくなったんだけど、また……(´∀`;)
 
所で、あの空気が微妙に苦手なのと、通うのに2時間半かかるのとで
最近病院にリハビリに行ってません。勿論 家では色々してるけど。
久々に行ったら療法士さんが怖いなぁ…
2797:02/11/17 00:34 ID:hMrSHz2H
なんとか根性で15度まで伸ばしました。
あと10度…(;´∀`)

>1さん
どうもすみません。しっかりやって行きます。
2時間半ですか!?いったいそれは…
県外の病院とかですか?。そりゃちょっとした旅行ですね。

本日は通っている道場の道場長が見舞い電話をくれました。
ますます復帰への意欲が湧いてきます。
必ずまたハイキックを繰り出せる体に戻って見せる!!(虚勢
280病弱名無しさん:02/11/17 00:47 ID:my2YDdxe
興味age
281病弱名無しさん:02/11/17 12:26 ID:nJnxAb28
漏れは半月板損傷だが、
自分の退院・リハビリ時の事を思い出すなぁ〜
2827:02/11/17 22:11 ID:hMrSHz2H
なんか流しそうめんスレよりも下がってるので上げ。
2831:02/11/18 01:12 ID:orZ1WDTC
つい流しそうめんスレを探してしまった…(w
 
所で、なんだか最近膝が痛いような気がする。
寒いから、とかじゃなく、内部がシクシクと…。
これってやっぱりレッスンが負担になってるのかな〜?
一応セーブしてるものの、レッスン中にも『あ、これ以上は危ないかな?』って時は有るし。
それもその筈、バレエって足を常に外側に外側に開くようにしてる訳で。
靭帯が無いと斜めからの力に凄く弱いので、それでジャンプしたりすると
やっぱり危ないんだなぁ…。でもやってしまう私(゚∀゚;)
これで怪我したらシャレにならないけど…。
 
取り敢えず昨日はテーピングしてみました。結構良い感じかもv
しかしここまでしてしたいのかと自問自答…。でも2月が来たら一年位戻れないしな…。
やっぱ足を重点的に使う運動だし今でさえ大変なんだから、
術後はかなり回復するまで復帰しない方が良いな、と思いました。ヨワゴシ…
なので今の内に満喫しよ〜っと(´∀`;)
2841:02/11/18 09:15 ID:rZOB8I4c
>281
こんにちは。半月板損傷ですか〜。
私も半月板がちょっと心配なので凄く興味有ります。
どんな感じでしたか?今は、不自由なく暮らしているんでしょうか?
285病弱名無しさん:02/11/18 11:13 ID:DPpVbne8
1さんこんにちは。
漏れは(一応♀ですが)2年前に、
自宅のトイレで用を足した後に立ち上がろうとしたところ
バランスを崩して膝をひねり、内側側副靭帯と内側半月板を損傷してしまいますた。
あまりの痛さに、出したままのしりをしまうことが出来ずしばらくのあいだうずくまったままですた。
(病院ではトイレで怪我したとはいえなかったYo)

MRIでみたところ、半月板の損傷だけで十字靭帯は大丈夫だったので
ニーブレイスで膝を2週間固定して側副靭帯の損傷が治まってから、半月板の手術をすることになった。

手術は半月板に血行のあるところが断裂していたので、縫合と切除をしておわり。
術後3日目から、CPM(強制的に膝を曲げ伸ばしする機械)をつかったリハビリを始めたよ。
最初の日はなかなか膝が曲らなくなって40度が精一杯だった。
術後7日目には3分の1荷重になって、11日目にはCPMは120度まで曲るようになったYO
14日目に2分の1荷重になって抜糸して退院したが、退院した後が大変だったよ。
286285:02/11/18 11:38 ID:DPpVbne8
つづき
けがをしてから1ヶ月近くたつと、すっかり筋力が落ちてしまって右足の腿と比べると
5センチくらい周囲が小さくなってしまったので、退院してからはひたすら筋肉をつける運動
(足首におもりをつけて膝を伸ばしたまま上げ下げ等)松葉杖をついて出勤するのはつらかった。
松葉杖が外れたのは、退院してから1ヵ月後くらい。膝の違和感がなくなったのは、1年後ぐらいだねぇ。

2年経った今では、日常生活には支障は無い(正座は出来るけれど出来るだけしないようにしている)けど、
無意識のうちにかばっているのか、長い時間歩いていたりすると腰や股関節が痛くなってくる。

漏れはスポーツをやらない人間なので、この日常生活レベルで妥協しているけれど
リハビリはやればやるほど必ずかえってくるはずです。(無茶は禁物ですが。)
強い意志をもっていれば、大丈夫!
287病弱名無しさん:02/11/19 08:03 ID:61CSEQhU
age
2887:02/11/19 23:25 ID:GtZzm86P
本日体重を量ったら2`増えてました。ヽ(´▽`)ノ
それから、屈伸は15度〜145度となりました。
なんだか左足も以前の記憶を取り戻しつつあるみたいです。

>1さん
なんだかまた大変そうですね。
でもやっぱスポーツって必須ですよね。特に好きなやつは。
僕も家族に『なんでそこ(手術)までしてやるの?』とは言われましたが…
僕らまだ若いんだし、諦められませんよね〜( ´∀`)
289:02/11/20 00:09 ID:s8NGysS4
>285さん
予想もしないような原因で損傷してしまう事が有るんですね…!(゚Д゚;)
私が怪我した時は、一瞬息が止まって、全く動けない数秒があったけど
周りに友達が沢山いたので変に騒ぎになってもまずいと思い、
『大丈夫大丈夫〜!(゚∀゚*)』と言いながら気力でお尻で端にずり下がり待機し、
30分位平気なフリしてました。
あたかも『ちょこっと足ひねっちゃったのよ〜』位の状態のように。今思うと馬鹿だ…。
 
それにしても半月板だけの手術だと、そういう感じのスケジュールなんですね。
二週間か…。怪我の重さも関係するだろうけど、こっちも大変ですね…。
あとやっぱり半月板痛めていると、
正座が出来ない事はなくても怖いですよね。和式のトイレとかも。
 
ともかくも、詳しいお話ありがとございました〜!私も頑張ります!
290:02/11/20 00:18 ID:s8NGysS4
>7さん
おお!体重増加めでたい!(*´∀`)ワショーイ
もう一ヶ月過ぎてますもんね。
あと二ヶ月位で軽いジョギング可…?でしたっけ?
思えば人間の体って不思議だ…。
ちょっとメス入れただけで全く動かなくなるし、
それでも時間が経てばそれも少しずつ治って行く。
もちろんリハビリの頑張り次第で格段に違うけど!
でも、そんなもんなんだろうなぁ〜。
今の状態も1、2年後は良い思い出になりますように…(´∀`)
って言うか2年後なんてバリバリだ〜
291病弱名無しさん:02/11/21 00:00 ID:30Z65f/j
あげ
2921:02/11/21 01:54 ID:xnBMh+xj
今日、母に『アンタこれ(・∀・)イイ!らしいから飲んどき』
…と怪しげな飲み物を渡されました。
『ヒアルロン酸配合・コラーゲン・ムコ多糖蛋白複合体飲料』……。
要するに健康食品、美容飲料類の類なんですが
コラーゲンが膝の軟骨にいいらしいから飲めとの事…。
めっちゃ怪しげ(しかも何処から仕入れて来たんだ…)なんですが、
母によると「飲み続ければ劇的に変化が訪れるらしい」…らしいんですが(w
まあ、コラーゲン自体はお肌にも良さそうなので素直に飲んでみる事に。
でも匂いは完璧オロナミンCですた(w
293 揚げ。携帯で書き込み中:02/11/21 08:04 ID:ioWEdJYd
本日は外出して明日退院、そして月曜から仕事、あ〜仕事したくない。
294病弱名無しさん:02/11/21 12:04 ID:y0k89cVb
なんかさ、1ってふざけてない?
怪我していかにも楽しいみたいだな。
ここの板や病院には余命いくばもない病人や感染症で世の中から偏見を受け結婚も出来ない
ような人もいることをお忘れなく!
295病弱名無しさん:02/11/21 12:54 ID:LAGF47no
>>294晒し上げ

あー、そら大変だな。ご苦労さん。
そんな話はここの1さんには関係ないこった。
第一、ケガしてるからこそ明るくやってく方が楽しいんじゃん。それにここは
膝の靭帯や半月板損傷のスレだぞ?お前日本語わかる?
余命いくばもない病人や感染症で世の中から偏見を受け結婚も出来ないような人の話を
する場ではないのよ。
とりあえず煽るんならまず身長スレやオナニースレから煽ったらどうだ。

お前みたいな僻み根性丸出しのハゲは早く氏んでよ。それが世の中のためだ。
296病弱名無しさん:02/11/21 22:06 ID:M2kfzEn1
>>294

>なんかさ、1ってふざけてない?
誰に同意を求めているの?

>怪我していかにも楽しいみたいだな。
怪我したことがないからそういった偏見がでてくるのでは?
前向きに怪我と戦っている人たちに対してあなたのその偏見は大変失礼と思わない?

>ここの板や病院には余命いくばもない病人や感染症で世の中から偏見を受け結婚も出来ない
ような人もいることをお忘れなく!
あなたがその中の一人ですか?
余命いくばくもない人、偏見を受けている人すべてがあなたと同じ考えでしょうか?
あなたのその考えも否定はしませんが、前向きに病気と戦っている人がいることもお忘れなく。
297揚げ。携帯で書き込み中:02/11/22 07:50 ID:MKwkMK6f
本日を持ちまして退院させて頂きます。
思えば9月1日にサッカーで怪我をしてから、今日に至まで苦難の連続でしたが、真面目に闘魂リハビリを行ない、今では片松葉杖で歩ける様になりました。
ただ、残念で成らないのが看護婦ゲット作戦の失敗でした。彼女らの忙しい姿を見ていると聞けませんでした。
失敗は成功のマザ〜と言う諺が有りますが、この失敗は先の人生において この失敗は何かの役に立と思います。
それとも、この揚げ。が余りにも男前過ぎた為に看護婦さんが敬遠したと思われ、MMC(もてて、もてて、困る)はつらいです。 余談ですが、昔CCB(ココナッツボーイ)と言うバンドを揚げ。はククレカレーバンドだと思っていました。
長々と書き込みましたが、再起復活を目指し明るく楽しく頑張ります。
298揚げ。携帯で書き込み中:02/11/22 07:54 ID:MKwkMK6f
>294
謝罪しる。
2997:02/11/22 12:42 ID:ZlQCbTE9
今日は寝坊しちゃいました。
屈伸は10°〜145°です。

今から飯食って図書館で勉強です。
300294:02/11/22 12:50 ID:vstPS5G/
>怪我したことがないからそういった偏見がでてくるのでは?
アホ、私はACL再建してるし、抜釘も3度してるよ。
先日家族がC型肝炎になった。そうしたらこんな怪我、おできみたいな
もんだと気づいただけだ。
3017:02/11/22 13:47 ID:ZlQCbTE9
>>300
さすがに見てて頭にきたので一言。

>先日家族がC型肝炎になった。そうしたらこんな怪我、おできみたいな
もんだと気づいただけだ。

だからってそれと1さんは何の関係もないでしょ?
僕だって高校生のときに母が脳内出血で倒れてますよ。長い間入院もしてました。
命こそ無事で日常生活も送れてますうが、今だって後遺症が残ってます。
でもそんなことこのスレで言ってもしょうがないし、言う意味すらないでしょう?
あんただって、ご家族の方がその病気になってはじめてそういう気持ちがわかったんでしょ?
自分ばっかりが辛い思いしてるなんて思いあがりもいいとこですよ。
ましてや、関係ない人に当り散らすなんてもっての他です。
あんたが何歳でどこのどんな人かは知らないですけど、かなり的外れな発言であることを指摘しておきます。
302病弱名無しさん:02/11/22 13:54 ID:vstPS5G/
>>301
つーか、くだらないスレ、いちいちあげんな
3037:02/11/22 13:56 ID:ZlQCbTE9
>>302
図星ですか。くだらないと思うのなら書き込まなきゃいいでしょう?
304病弱名無しさん:02/11/22 14:25 ID:vstPS5G/
305病弱名無しさん:02/11/22 17:03 ID:whtAqTBt
>>304
残念だがその誘導には合理的理由がないな。

お前もういいから消えろよ
306揚げ。:02/11/22 18:58 ID:mUkOeF+L
 入院前に冷蔵庫のコンセットを抜いて、入院しました。
 それで、冷蔵庫内はカビだらけだった。
 オ〜〜マイ〜〜ガット〜〜!!
 今からカビキラー攻撃!!

 
3071:02/11/23 01:58 ID:2o0ft1EV
はぁ〜、誰か知らないけど私の発言でその人を不快にさせたんかな〜と思い、
どうレス付けたらいいのやら悩んでたんですけど。
流れを見てたらスルーして良しだと判断出来ました。
 
皆さん、ありがとうです。
そして揚げ。さん、退院おめでとう!(・∀・)
3087:02/11/23 12:17 ID:kFWr8IcK
おはようございます。
今日からニーブレイス外しての生活が始まります。
屈伸は10度〜150度になりました。
もうちょいで踵がお尻に付きそうなので、引き続き頑張ります。

>1さん
あんなの気にしなくていいですよ!
僕の常駐する武道・武芸板や格闘技板では日々コレを遥かに凌駕する煽り叩き合戦が
繰り広げられていますから…(;´Д`)
309揚げ。:02/11/23 19:35 ID:JE9bZIQE
>1さん
 サンキュウ~!!

>7さん
 今度勝負だ!!
 このヤロウ!!

 本日一日中のんびり過ごしました。
 明日から炎の闘魂リハビリ第二章が始まる。
3107:02/11/24 23:00 ID:0CX54rN4
何かスレの空気が異常に重い…
今日は軽く小走りしてしまいました。
最近調子がいいのでつい…

>揚げさん
望むところですw

311:02/11/26 01:55 ID:pqMAne0r
ギャー(゚д゚)忙しくて来れなかった…。
後味悪いまま去ってましたね私(w
病院にも行ってなく、日々単調なリハビリなので特に変化の無い私です。
学校は忙しくは有りますが、研究室にクリスマスツリーが飾られていてマターリしてしまった…。
12月に入れば正式に手術予約を入れ、再度MRI(4度目…!?)を撮り、動きが出そうです。
 
>7さん
調子が良いみたいで、私も嬉しいです(・∀・)イイ!
やっぱり筋肉が違うから、回復が早いのかな?
そう言えば…私の常駐する板でも恐ろしい叩き、晒し合いに遭遇し、
人って怖いな…ここのなんか可愛いもんだ…と思いますた(w
 
>揚げ。さん
闘魂してますか〜!?(w
312参考までに(素人):02/11/26 03:13 ID:rsefplGP
>1さん&皆さんへ
リハビリ…つらいかもしれないけどがんばってね。

陰ながら応援しています。。。|-ι- )
3137:02/11/27 00:17 ID:l6IA81AU
えー、上げます。
近々僕も自分のサイトを晒します。
314:02/11/27 00:49 ID:B69FPml9
>参考までにさん
ありがとうです!たまに来て下さってるのが嬉しい。
私もたまにあそこ、覗いてます〜
|
|∀・)  そ〜・・・
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 
 
>7さん
サイト…。実は私も全然関係無いのを持ってるんですが、
そろそろ膝のページ作ろうかな…と思ってます。
入院時も色々出来たらいいけど。
病院がネットOKならいいんだけどなぁ〜。
3157:02/11/27 00:52 ID:l6IA81AU
>1さん

僕のサイトもヒザとは何の関係もないただの趣味だらけです。
コーナーの1つにでもしようかなと…
316揚げ。:02/11/27 10:37 ID:csIOrrF9
 自宅療養中につき暇〜〜!
 しかも貯金無しの生命保険無しだから生活苦です。
 でも、社会保険事務所から基本給の6割支給されるからそれで何とか生活します。
 製造業は辛い。

 がしかし、揚げは、自宅の電気代と暖房費を浮かす為に毎日図書館通いをしています。
 ちょっと本の読み過ぎで頭がおかしくなりそうです。
 更に食費を浮かす為に自炊をしたら、体重が少なくなっています。

 つまり、会社を休み、電気代と暖房費と食費を節約し、体重も落とし、本を読み賢くなる??
 これこそ、一石二鳥を超えた一石五鳥と言えるのではないだろうか??

 ありがとう前十字靱帯!!君が切れたおかげで僕は良い思いをしたよ。
 でも、金が無い!!
317フットサル:02/11/28 11:52 ID:6z301fCe
お久しぶりです。
毎日午前と午後の2時間ずつリハビリやってます。
階段の昇降も始まったので昨日外泊してきました。
シャバはいいけどなんか変な感じ。
今日で入院1ヶ月です。
退院は来月の初めになりそうです。
とりあえず報告まで。
3187:02/11/29 02:18 ID:j7C00QW3
本日は道場に顔を出してきました!
みんな今日はグラウンド(寝技)の稽古してたんですが…やりたい!!
また禁断症状が出てしまいました。
復帰はどんなに早くても1月くらいからになりそうです。
うぁ〜〜このヒザが憎い…(;´Д`)

319中村 孝志:02/11/30 03:17 ID:gyVgJTvP
まだ私のところにこないの。
京大整形外科教授は整形外科の
こと一番よくわかっているんだから。
320揚げ。:02/11/30 22:24 ID:YhEeH1h8
>>319
 もう手術が終わったので行っても仕方がないけど。
 まぁ偽物でしょうね。
3217:02/12/02 00:23 ID:GyFKDJCq
もう12月ですね。
術後45日ほどになりますが、屈伸は5度〜150度です。
一時160度まで行ってたんですが、寒くて怠けてたら曲がりが悪くなってしまいました(;・∀・)
左足の筋肉はかなり回復していて、術後はあまり感じなかったハムストリングの感触が
しっかりと感じられるようになりました。
あともう少しでまっすぐ立てるんですが…
322:02/12/02 00:58 ID:9987upVW
お久しぶりです。
学校で制作の追込みがかかり、先週は地獄を見てた私です。
リハビリ…ちょっとだけサボってしまった…(鬱
その分、昨日今日と頑張って、久々に激しく乳酸が溜まりました(w
 
>揚げ。さん
何だかホント。揚げさんのポジティブシンキングには尊敬です。
毎日の図書館通い。結果としての一石五鳥。ステキです(w
そういえば図書館なんて全く行ってません。崇高ですね!
私も入院時、鬼平犯科帳でも読破しようかと思案中です(w
 
>フットサルさん
お久しぶりです!
どうされてるんだろうなぁ〜と思ってました〜。
サイトの方も更新されてたんですね。密かに拝見しました(w
今月のはじめに退院…というと、もう近いんですね!
他の方の話を聞いていても、退院してからがまた大変そうですよね。
頑張って下さいね!
 
>7さん
やっぱり、どんなに頑張っても3ヶ月はかかりますよね。
それでもやりたいのは凄〜〜〜く分かるのでジレンマ…。
う〜ん…忍耐ですね…(´д`;)
ちなみに、ただでさえ週1回にセーブしているレッスンが、
別の用事が色々と有るせいで、先週今週と休まなければいけなくて…
激しくストレス溜まりまくりの私。あと8週位しかないのにな…。
そう思うと、手術ももうすぐなんだって感じます。
 
>中村教授
また来たんですか…。
323:02/12/02 01:10 ID:9987upVW
>7さん
遂に5度まで行ったんですね〜!
まあ、寒くて怠けちゃうのはしょうがないと思います…(←コラ)
でも真面目な話、冬場のリハビリって辛い!床が冷たい!(涙)
私エアコンが嫌いだから…。常に寒い部屋では余計にですね…
暖かくなり始める頃に本格的にリハビリをするであろう私ですが、
心底、そうしといて良かったと思ってます(w
でも7さん、術後一ヶ月半で、着実に成果が出てきてますね!(・∀・)イイ!
 
 
ところで私、色々有りまして、明日から東京へ旅に出ます〜。
帰ってくるのは金曜の夜になりそうです。
夜行バスってやっぱ辛いのかな…。今からドキドキだ…。
324揚げ。:02/12/02 18:18 ID:XUgMkjxF
>ところで私、色々有りまして、明日から東京へ旅に出ます〜。
 ふられたのかぁ〜〜〜!!
 揚げの胸に飛び込んでおいで??

 今から晩御飯を作りますでは!!
 
3257:02/12/02 22:57 ID:dQSL1+Yx
>1さん

東京に来るんですか。観光でしょうか?
もしかしたらどっかでニアミスするかも…しないか。

これからよりいっそうリハビリがつらい季節ですね。
頑張りましょう。
326フットサル:02/12/04 08:05 ID:xY9JFh5m
本日退院します。
1ヶ月間の入院はあっという間でした。
今後はリハビリを焦らず怠らず頑張りたいと思います。
皆さんも頑張ってください。
3277:02/12/05 21:58 ID:rMAHp9Dy
あげます。
今日の屈伸は5度〜155度です。
328:02/12/06 11:26 ID:eLsiwKNc
東京行ってきました〜
2日の夜に夜行バスに乗り、次の日の早朝に着き、
3,4,5と3日連続で観劇&観光。
5日の夜にまた夜行バスで、さっき帰って着ました。
早朝の吉野家にて、一人で牛鮭定食を食べマターリし、ただ今学校です。
かなりハード…(´д`;)
 
でも久々に激しく歩きました。
中華街や横浜や新宿を、毎日かなり歩いたので足が痛い…。
でも膝は、そこまで酷い訳ではないので、筋肉のお陰かなぁ。
でも肉体的には疲労が…。明日、久々のレッスンに行けるかな?
329:02/12/06 12:22 ID:eLsiwKNc
>揚げ。さん
ふられてません!(w
でもクリスマスイルミネーションが目に痛い…。
それにしても毎日闘魂リハビリ&自炊が続いてるんですね!
私も頑張ろう。
 
 
>7さん
そういえば関東なんですよね。不思議な感じだ…。
横浜・東京を中心に毎日電車に乗ってたのですが、
実はニアミスしてたりして…(w
 
 
>フットサルさん
退院おめでとうございます!
来年の今頃には、スポーツ復帰できているといいですね。
ああ、3人の方が既に退院されて…次は私ですね。
ちょっとだけ怖くなってきました。
330参考までに(素人):02/12/06 21:43 ID:MPsfcjCy
そういえばここに319さんが居ましたよ

                    
ttp://ton.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1035029228/l50
3317:02/12/06 22:09 ID:BN6CjihC
本日の屈伸は変わらず。
今日あたりから軽く夜のジョギングに出てみます。


>>1さんおつかれさんです。東京観光はいかがでした?
新宿〜渋谷間の山手線使ってたのならニアミスしてたかも知れませんね。
332揚げ。:02/12/08 21:56 ID:Sl+OYa7s
 今日は良く歩きました。
 明日病院に行くのでジムに行ってマシーンで体を鍛えて良いモノかどうか聞いてみる。
 もしOKだったら、マシーンで筋肉付ける。
 アミノサプリも買った。
 でも最近、倦怠期だったからマシーントレーニングは良いかも知れない。
 速く膝を完全復活して、サッカーでハットトリックをして、夜のハットトリックもする。
 
333揚げ。:02/12/08 22:03 ID:Sl+OYa7s
>>1さん
 神戸でルミナミエあるから一緒に見に行く?????????
 
>>フットサルさん
 速く治してWCドイツ大会に日本代表として参加しよう。
 ちなみに右SDFなので宜しく。

>>7さん
 何で、ジョギングが出来るの???
 あげも何となくジョギング位できそうだけど、明日医者に聞いてみようと思う。
 で、試合の件だけど東京ドームでやろう! 
 有刺鉄線電流爆破デスマッチはダメ???
 K−1方式でも良いけど、有刺鉄線は譲れないな??
 では頑張ろうね
334:02/12/09 01:03 ID:XLskZ/x7
>参考までにさん
ワロター(w
彼は本当に、一体何者なのか…。
すごく気になりますね(w
  
>7さん
3日連続で四季,四季、東宝とミュージカルを見たんですが、疲れました(w
でも凄く面白かった。四季の『マンマミーア!』ってオススメですよ。
ABBA世代でない私ですが、それでも懐かしさに涙が…(w
で、4日の嵐の中華街は死ぬかと思いましたが楽しかったです。
また東京行きたいなぁ〜。おっと激しくスレ違い。
 
もうジョギング出来るんですか?凄い!
無理のないよう頑張って下さいね!
 
>揚げさん
やっぱりジムとか、トレーニング出来る環境って大切ですよね。
でも近くのジム、一回登録したもののスタッフがうざくて
ブチってしまったので何ともはや…
しかし…ルミナリエですか(w
京橋近くに有るエセルミナリエ(?)も綺麗でした。
こう、ちょっと切ないものです。
335:02/12/09 01:11 ID:XLskZ/x7
色々有って3週間ぶりに行ったレッスンですが、
全然ハードじゃなかったのに、後半足が上がらなくなりました…。
フラフラと。珍しく、膝は全く心配無かったけど。
しかし今日は筋肉痛。
やはり、継続しないとスタミナや筋力は落ちるものなのだなぁ、と
ひしひしと実感。
3367:02/12/09 01:28 ID:7cOXPixR
こんばんは。
本日はバイトでした。
こんな夜更けに一人キノコ鍋をつついております。
ジョギングできるといっても、ほとんどウォーキングに毛が生えたようなもんです。
30mチョコチョコ走っては30m歩き…の繰り返しです。
傍から見れば異様な光景だったかも…(;・∀・)

>1さん
東京は楽しかったようですね。
明日はどうやら雪になる模様です。

>あげさん
試合っすか??
う〜ん、僕にとってはK−1ルールよりもUFCルールの方が有難いですねw
337病弱名無しさん :02/12/10 19:50 ID:2Sl7GpBn
age
338:02/12/10 22:32 ID:dwZ6KYri
太腿が太くなるのはしょうがないんですけど、
流石にふくらはぎが日増しに太くなるのには泣きそうな私です。
いやもう…。脂肪が少ない分、通常時でさえ太腿よりも固いもんな…。
これは、きちんと正しくストレッチしないからだ、と言われたんですが…
どうしたって膝から下にも力が入ってしまう・゚・(ノД`)・゚・。
 
>7さん
東京は凄かったようですが、
大丈夫でしたか?
3397:02/12/10 23:52 ID:2Sl7GpBn
>1さん
昨日は大雪降ったんですが、ほとんどベタ雪で1cmくらいしか積もりませんでした。

なんか、あまり左足に負担をかけないように2ヶ月ほど生活してたら
左足の方が心なしか長くなってるような…ドウシヨウ
340病弱名無しさん:02/12/11 00:23 ID:rOvuJ4YE
手術後、リハビリするじゃない。
筋トレすると効果が現れるんどさ。
ちょっとサボるとすぐ筋肉が落ちて、膝が痛くなる。
なんだかさ、器械で作った筋肉って筋トレしないとすぐ落ちるのナ。
じーさんになっても筋トレの連続かと思うと少し鬱。
341病弱名無しさん:02/12/11 18:13 ID:AsiaL+O+
はじめまして。
母が靭帯損傷と半月版損傷で半月前から入院しています。
もうすぐ還暦ということで、保存療法でオペはしない方針ですが
今日から電気をかけはじめたそうです。
遠くに住んでいるので、なにか膝サポーターでも贈ろうかと思ったのですが
何かいいものありますか?
具体的に何が欲しい、と聞いてもなにも要らないとの答えだったので
なにがいいのか知恵を貸してください。
342揚げ。&rlo;。げ揚:02/12/11 18:59 ID:CeguqY6E
>>341
 多分病院でオーダーメードの装具を作ってくれるはず。
 それで間に合うと思います。
 後はあなたがお母さんと一緒に二人三脚で太股の筋肉を鍛えたら。
 日常生活は大丈夫だと思います。

 参考にならないと思うけどこの辺で。
343中村 孝志:02/12/12 08:51 ID:pl0hTPg5
京大整形外科教授の私に任せなさい
344:02/12/12 11:08 ID:YbOJGWKV
>7さん
私も、この2年位で確実に長さが変わってるみたいです。
ううむ…。
 
>340さん
確かに…。保存療法にしたら一生筋トレの人生だし…。とか思って
手術決めようとしてるけど、
考えてみれば手術したって結局筋トレ人生なんですよね。
実は割といい加減な性格なので、ちょっと怖い。
でも今よりは良くなると信じて…。
 
>341
お母さんは断裂までは行ってないんですね。
でも年齢が年齢だから、心配ですね…。筋トレにも限界が有りそうだし。
揚げ。さんの仰ったように、専用の装具が有るので
その話をしてみればどうでしょうか?
後はやっぱり根気良く治していくしか無いですよね。頑張りましょう!
 
>343
センセイ…(´∀`;)
345341:02/12/13 14:37 ID:tYZK02ld
>>342、344さんお返事ありがとうございます。
そうなんですね、オーダーメイドなんですね、それはすばらスィ。
ありがとうございました。
3467:02/12/13 17:07 ID:KbQtxwl9
こんにちは。
今日は術後2度目の外来でした。
ただ、今年中に伸ばす方を0度にしないとそろそろ癒着が始まってしまうらしいです。

そうなったらまた手術…(・A・)ヤダ  まじ頑張ろう。

それと、手術内容について先生から新事実が…
実は僕の再建に使用したのは半腱様筋ではなくハム筋1本切ったそうです。
ただ、やっぱり靭帯がちょこっと残っていたので、一番細いのを使ったようですが。
早く言ってくれYO!!

まぁ、それほどは筋力に影響はないので良いと言えば良いんですが…
3477:02/12/13 17:12 ID:KbQtxwl9
>1さん

本当にこれから筋トレ漬けですが、頑張りましょう。
348病弱名無しさん:02/12/15 00:10 ID:2tCkKT0m
age
3497:02/12/15 00:24 ID:2tCkKT0m
ていうか、調べてみたら半腱様筋ってハム筋のことだった…
欝だ
350ラオウ:02/12/15 15:44 ID:qRtD5irI
ちょっと違うのですが後十字靭帯を断裂してしまいました。
手術も勧められてますが、リハビリ&装具では無理なんでしょうか?ちなみに野球とスノボーをこよなく好んでやっています。
351揚げ。:02/12/15 22:19 ID:yDukSyy4
>>350
 後十字靱帯は症例数が少ないので、よっぽどしっかりした専門の所で見て貰わないとまずいと思います。
 前十字よりも手術は難しいと聞いたことがあります。
 確かプロレスラーの前田日明選手も後十字靱帯を切断して引退したと思ったけど。
 とにかく、専門の名医者を探して相談した方が良いと思います。 
352:02/12/16 01:03 ID:uZu0Fq4k
>7さん
ガ━━━(゚Д゚;)━━ン
かなり頑張ってリハビリしている7さんですら、
そんな感じなのですね…。あと5度。されどその5度が辛いですね…。
ってか、今わたしは必死でハム筋を伸ばすストレッチをしてるのに
それを使用するとしたら、ハムはあと数ヶ月の命なんですね…(鬱
女性の方が細いから多めに取るとも言いますよね。
う〜ん、とにかくお互い頑張りましょう〜。
取り敢えず、ちっちゃなミスは…気にスンラ!(w
 
>>350
こちらにも出てます(スキー板)
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/ski/1017296956/l50
 
もしまだまだスポーツをやって行きたいのであれば、手術も考えないといけないかもしれませんが、
やはり慎重に情報を集めてから行動した方がいいですよね。病院もかなり重要です。
プロスポーツ選手も通うような専門的なスポーツ整形が理想的ですよね。
手術するにしても、保存療法にするにしても。
後十字は比較的、筋肉等でカバーできる割合が多いらしいですが…。
 
ちょっと検索してみました
http://jpc.vis.ne.jp/case/knee/knee.html
http://www.kaks.seikeigeka.or.jp/kaishi/vol04/index04.html
↑この論文群の『後十字靭帯の保存例の〜』とか『問題点』辺りどうでしょう。
他にも色々。わりと固くて難しい文章ですが…
3537:02/12/16 01:20 ID:miQwvMFQ
>1さん
半腱様筋は1本の足に4本あって、
その内太いのが2本、細いのが2本あるみたいなんですが
僕は自前の靭帯が少し残ってたのでその細い方の1本の一部(半分くらい)を
もって来たようです。
飯食ってフカーツしないかなぁ…

>350さん
後十字断裂は珍しいですよね。
僕の入院先でも、後十字の人はいませんでした。
354ラオウ:02/12/16 13:57 ID:AlTfFvOL
>揚げ。さん >1さん >7さん ありがとうございました。
色々と見て情報収集に努めます。話しではサッカーの城選手
が切れて後十字がないそうなんですが、もの凄い筋肉でカバーしてると聞きました。事故後、1ヶ月半で日常生活的にはあまり不自由しないのですが、どうしても力を入れるのに恐怖心があります。
走れそうな気もするんですが・・・
3557:02/12/16 19:11 ID:miQwvMFQ
>>350
サッカーの城選手は前十字のないままサッカーしてましたよね。
でもあれは膝周りの筋肉を極限的に鍛え抜いての結果ですからね…
しかもプロスポーツ選手の彼でも膝は日を追うごとに悪化してると思います。
靭帯がないと、どうしたってそれ以外の膝の組織に負担がかかりますから。

ですから、前十字に関しては再建しないとまず確実にまともな競技生活は送れないということでしょう。
ただ、日常生活は何の問題もないと思います。
問題はそれが後十字にも当てはまるかどうかなんですが
356:02/12/17 04:08 ID:HRGgGFcf
ですよね。
例が比較的少ないから、情報もどうしても少ないですが。
スポーツしたいならやっぱ手術しないと…だけど、それが後十字に当てはまるかどうか。
膝への負担の程度なんかも、どうなんでしょうね。
よく、10年位知らなくて放っていたって人もいますが…。
 
所で、水曜に久々の診察&MRIです。
手術の予約もする予定。ドキドキするなぁ…。
しかし怪我してから、かれこれ4度目のMRIです…。
まあ、レントゲンみたいに被爆はしないけど(w
でもそのレントゲンでさえ、ここ数年で軽く20回はやってるな…(´∀`;)キケーン
3577:02/12/18 02:18 ID:n9nO5xMF
>1さん

とうとう手術の予約ですか。
なんか僕の方が緊張してきますねw
レントゲンって何度もやるとヒバクしちゃうんですか?怖…
358:02/12/19 01:20 ID:Stg9jQPD
逝ってきました。
最近足の調子が良いもんだから、
『え、本当に手術するの?まじで?良いの…?』って土壇場で葛藤してしまった…(w
でもこの3,4ヶ月悩んで決めた事だし! …と、先生にお願いしました。
で、入院日はまだまだ先だけど2月12日です。で、手術日がその次の日の13日。
 
最初、2週間で退院って言われてかなり驚愕。
でも病院が遠いから毎日リハビリになんて行けないし、ちょっと心配だし、
長期入院の為に2月を指定して、こんなに待ったんだし…!
って事で3週間、もしくは4週間の入院にして貰いました。
家でなんて絶対完璧にリハビリ出来ないし(w
病院生活4週間で、ビッチリ基礎を作っておこうと思います。
 
手術後の大体のスケジュール
1週目:膝装具固定で無加重
2週目:1/4加重・装具角度制限付・膝可動域訓練
3週目:1/2加重・角度制限除去。寝る時は外してよし。スクワット開始
4週目:2/3加重   ←
5週目:3/4加重   ←この辺りの微妙な加重、私に出来るのか?(´∀`;)
6週目:片松葉
で、7週目には松葉杖から開放され、マシントレーニングに入るらしいです。
359:02/12/19 02:05 ID:whhgNIwV
あと、手術は全身麻酔らしいです。
ちょっと怖い気がするし、一回私も笑気ガス吸ってみたかったなぁ〜。
んで途中で目覚まして、手術風景をライトを鏡にして盗み見てみたかったかも(w
 
ちなみに2ヶ月目以降は、片足スクワットやジャンプ系訓練、
3ヵ月目に筋力測定をして
5ヶ月目に日常生活で装具を除去、ダッシュ、フットワーク等の訓練に入り、
9ヶ月目にスポーツ部分復帰、
12ヶ月で晴れて完全に復帰できる、と……。
 
遠い道程だなぁ…。来年の今頃でさえ、完全復帰は出来てないのか。
それ以前に、果してこんな風に予定通り事が進むのやら…(鬱
でも先が見えて、少し進展した気分です。
あとは、この二ヶ月を悔いの無いように過ごさねば。
 
所で久々MRI。両足だったから計60分穴の中で静止したまま…。
微妙に辛い&眠かった…!(´д`;)
360:02/12/19 02:09 ID:whhgNIwV
>7さん
今日はレントゲンも撮ったんですけど、
右左合わせて5回撮ったから…。
これで怪我してから計33回レントゲン撮った事になります(w
まあ、技師の人達だって毎日レントゲン室にいる訳だし
たいして心配無いと思いますけど、数が数だけに怖いですね〜(w
361揚げ。:02/12/19 10:24 ID:9jn05I3h
 揚げはリハビリは自主リハビリだからなぁ〜!!
 一応0〜140度まで行きました。
 後は−5〜140度まで行けるように頑張りたいです。
 
362揚げ。:02/12/19 22:09 ID:DclSaeQT
腰が痛い。
363:02/12/20 00:41 ID:po40ktmG
>揚げ。さん
そうなんだよなぁ…。揚げさんは根性リハビリで、もうそんな角度まで行ってて凄い。
確か半月板も傷んでたんですよね?
なのに回復が早いなぁ…。個人差が有るとは言え。
でも頑張りすぎですか?>腰(w
 
 
ところで久々に行ったリハビリルームでしたが、
張り切って腹筋背筋30×5とかをバリバリやってたら(←あまり膝に関係無い…)
近くにいた男子高校生らしき数人に
『うわっ…。あの女、たくまし〜…』とか言われてました。
 
ガ━━━(゚Д゚;)━━ン 聞こえてるっつの…!!!(涙)

3647:02/12/20 01:32 ID:bcBNhhsM
>1さん

確かに逞しい(w

今日の屈伸は5度〜160度です。
明日は術後3度目の外来ですが、今度は何を言われることやら…
ここんとこ風邪をひいてしまって咳が止まらない…(´・ω・`)ゴホゴホ
365揚げ。:02/12/21 09:21 ID:3lfifsun
>>363
 たくましい女性が書き込みをしている。
 今の時代女性もたくましくないと世の中はダメになるよ。
 
 
3667:02/12/21 23:55 ID:Ok++orkK
もう年の瀬ですね。
うちの道場ももうすぐ稽古納めです。
けっきょく7月25日のケガ以来まともに稽古できてない…
今は復帰を夢見てリハビリの毎日です。
(´・ω・`)=3
それと、明日は飲み会があるのですが
酒飲んでも平気なんでしょうかね?ビール大好きなもんで。
靭帯に悪影響ないかなぁ…
367病弱名無しさん:02/12/23 20:20 ID:y91MjTcH
ホッシュ(・д・)ホッシュ
368:02/12/23 23:47 ID:WCdUUQhc
私もすっごい風邪引いてしまいますた。
しかも普通にブーツ履いてたら、何故か膝部不快感に襲われますた…
 
チクショー・゚・(ノД`)ノ・゚・。≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡┻━┻

369:02/12/24 15:43 ID:C++owANF
昨日は10年ぶり位に39度近くまで熱が上がり、ビクーリしました。
でも今日は37度台で大分楽です。
ちなみに膝部不快感(膝くずれという程でもないけど、ズレた感じ)は、
数日経ったら無くなりました。
でもやっぱりちょっと怖い。もうすぐ私もレッスン納めなのになぁ。
最近調子が良かっただけに、過信してしまっていたようです〜
370フットサル:02/12/25 18:42 ID:dZhjfpqO
お久しぶりです。
社会復帰して2週間がたちました。
術後7週目です。膝の調子はいいです。
痛みもほとんどありません。
私の場合術後2週目で全加重。5週目で退院。
あと装具は全く使わなかったので
膝の角度は屈伸は0度〜140度です。
装具は病院によって使うとこと
使わないとこがあるみたいですね。
術後2ヵ月は気をつけないといけないので
慎重に行動してます。
371揚げ。:02/12/25 20:41 ID:Vikv0x6q
最近ジムにいてエアロバイクを1時間こいでいます。
それと上半身を強化しています。
来月に病院行くので医者に下半身を鍛えて良いかどうか聞いてみます。
これで速くサッカー出来るようになる。
ジーコよ!!
見ててくれ!!
3727@携帯:02/12/26 16:18 ID:6hza2vf7
本日より実家のある四国へ帰っております。
膝はまだまだ時間がかかる…(;´Д`)
嗚呼、まさかこんな状態で年末を迎えようとは


>1さん
僕も風邪がいまだになおりません。
咳しすぎて後頭部が遺体です。
373参考までに(素人):02/12/28 10:13 ID:tbadfioa
保守で揚げさせていただきます
374:02/12/28 11:27 ID:arwWGfDV
おひさしぶりです。
結局風邪はインフルエンザですた(´∀`;)
でも膝不具合もなんのその。風邪も治りかけなのにテーピングしてまで
今年最後のレッスンに行ってきました。
どんどん身体は柔らかくなって行くけど、
足を庇う為、回転系は凄く下手ですね〜やっぱり。
でもレッスンできるのはあと一ヶ月だから頑張ろう。
 
>フットサルさん
お久しぶりです。
どうしてるのかな〜なんて思っていましたが、
凄く順調なようで安心しました(・∀・)イイ!
でも装具使っていないんですね。
やっぱり色々な所が有るんだなぁ…。
ところで抜釘は勧められましたか?私の所の先生は何事も慎重派のようで…。
375:02/12/28 11:39 ID:arwWGfDV
>揚げ。さん
いかつい…(w
流石ですね。術後そんなに経ってないのにそこまで…!
その闘魂リハビリを見習おうと思います。かなり回復が早くなりそう。
でも無理しないで下さいね〜!
ちなみに今日は私も病院に行く予定なので、
マシンをフル活用して来ます。逞しい女になろう。
 
>7さん
おお、四国ですか〜。
実家でゆっくり新年を迎えるんですね。
まあ…脚の事を考えると微妙ですが…。
でも来年の今頃は藁って新年を迎えられるように頑張りましょう!
来年…きっと私だってスポーツ完全復帰してる頃だちくしょう(ノД`)
 
それにしても咳して後頭部が痛いとは…咳する度に脳が揺れている!?
でも咳ってかなり体力使いますよね。縄跳び数分に匹敵するとか。
 
 
>参考までにさん
ありがとうです(・∀・*)
376揚げ。:02/12/28 22:30 ID:iHoFn444
あ〜〜〜暇。
3777@携帯:02/12/28 22:50 ID:RiBWcRIP
いやあ実家はいーですね。
膝の屈伸は何とか0度〜160度です。
今日はフライングでモチを食べました。


実は来年二月くらいには打撃の稽古だけでも復帰を目論んでおります。
〜(´・ω・`)
378受験生:02/12/29 02:26 ID:LB00O/YW
こんばんは
僕はスポーツの推薦で大学に進学する予定になっていたものです。
先日体育のときに膝をひねり前十字靭帯を損傷してしまいました。
そのせいで進学が不安です。種目はバスケをやっています。
僕は175センチとバスケをやるにしては小柄なんですがジャンプ力に自信がありダンクシュートが得意です。
手術をすればまた飛べるようになるのでしょうか?
バレエやスキー、格闘技をやられているかたがたは手術をうければまた前と同じようにスポーツをやれているのですか?真剣に悩んで死にそうです。まじめな意見をお願いします
元どおりおもいきり走ったりできるのか...
379:02/12/29 12:12 ID:mOse0cjs
>>387
こんにちは、
バスケットやハンドボールはジャンプの着地が膝に凄く負担がかかるので
大変ですよね…。病院の先生はどう言われてますか?
損傷、という事で完全に切れた訳じゃないからマシなのかもしれないけど、
場合によれば、伸びすぎていたら断裂より厄介ですよね。
膝の中の方の靭帯なので、絶対に自分では再生しない所だし…。
手術、という事になるのかもしれません…。
 
私が今行っている病院にも、バスケで断裂して術後半年位の高校生がいましたよ。
まだ装具はつけてましたけど、リハビリを見ているとジャンプとか出来るようになってました。
再建手術をすれば、一年はリハビリから逃げられないけれど
高い確率でスポーツ復帰出来ると思います。
病院や先生もかなり大切ですが…受験生さんはどの辺りにお住まいですか?
やっぱりスポーツ整形で有名な所で見てもらうのをお勧めします。
ネットでも沢山、靭帯関係のHP有るので情報収集をしてみて下さいね〜
お互い頑張りましょう(´∀`;)
380:02/12/29 12:13 ID:mOse0cjs
そうそう。
昨日、成人しているとは言え家族確認は必要だから、と母を連れて病院へ行きました。
私から大体の事を聞いていたとは言え、現実にMRI写真とかで説明されて
母は何か知らんけど激しくショック受けていたようです(w
リスク面もあらためて聞いて、私も「うう…」と思ってしまいました。
術後、ほぼ完全に不具合が起こらない患者の割合が83%って高いのでしょうか、低いのでしょうか?
年間何百例も執刀していたら、こんなものかな…。
 
ハムストリングを使った後のその部位の不都合とかも、
やってみなければ分からないけどちょっと不安だったりします。
でも靭帯が無いのより最悪な事なんて無いと思うので、
頑張らねば!
 
3817@携帯:02/12/29 18:32 ID:Sjs+KUnX
>>378
バスケやるんであれば競技レベルか否かを問わず
手術した方がいいと思われます。
受験生ってことはまだ18くらいでしょ?だったら長い目で見れば
1年のリハビリくらいどーにかなりますよ。

上の方に僕が前十字靱帯のサイトのっけといたので
とりあえずそっちも参考に。

>1さん
だんだん手術が近くなってきましたね。
僕は手術の説明受けたのは前日の夜で、
半腱様筋の太い方を丸々一本使うので脚を深く曲げることが不便になると言われました。
結局使ったのは細い方の一部でしたが。
3827@携帯:02/12/29 18:42 ID:b+SsKMNf
続き。

それから、術後に不具合が生じるとゆーのが気になったんですが、
思い出してみれば、僕のときは、体の柔らかい人は再建靱帯が伸びる可能性が有るというだけで、
不具合が出ない確率83%なんていう数字は教えてくれませんでした。

( ゚д゚)…

(;゚Д゚)

(((;゚Д゚)))ブルブル(以下略
383:02/12/29 19:24 ID:KQ+j5H+k
>7さん
まあ、数字は私の所の病院の臨床データのようですので…。
数字はヤパーリ単なる数字で、
医者から見て心配な感じなのに、本人は全く大丈夫な場合も有れば、
逆の場合も有るらしいです。
でも身体が柔らかい人は再建靭帯が伸びる可能性が有るなんて事、
うちの所は教えてくれませんでした……
 
( ゚д゚)…

(;゚Д゚)

((((゚Д゚;=;゚Д゚)))ガクガクブルブル(以下略
384:02/12/29 19:25 ID:KQ+j5H+k
>受験生さん
7さんが言っていたのは、ちなみにココです〜
ttp://www.echigo-onna.com/
385揚げ。:02/12/29 22:58 ID:xDZqWiN5
やば〜〜〜〜!!
身体異様に柔らかい。
伸びてしまうのか。
もう既に正座が出来るが、回復が早すぎるのも考え物だな!!
386:02/12/29 23:56 ID:R6LpDJak
うんうん…。
大体術後2ヶ月目辺りが一番、再建靭帯が弱ってるらしいし。
(でも体の方は楽になって来て、弱ってる事にも全く気付かないから
 無理しがちで、最も危険な時期みたいだけど)
その辺りも気を付けないといけないんですね〜。
 
って言うか微妙に物議をかもしている『体が柔らかいと〜』の詳細を
7さんにキボン(w
3877@携帯:02/12/30 01:34 ID:jGJKmoj1
えーと、解説いたしますと…

手術前の説明で聞いたんですけど、再建の材料となる半腱様筋が、
体の柔らかい人の場合、固い人に比べて当然ながら柔軟なので、
もし再建したとしても比較的伸びやすい靱帯になることが多いそうです。
ただそれもあくまで可能性の話であって、無茶しなければ大丈夫だそうですが。
靱帯は伸びちゃうと存在意義無くします…(;´Д`)
388揚げ。:02/12/30 09:12 ID:8bsfXJZs
 揚げの執刀医は腕は最高らしいけど、その様な説明は研修医がしてくれた。
後リハの方は殆ど自主トレて言う感じ。
前十字靱帯の関係のHPを見ると、リハの内容が濃密でビックリするよ。
筋肉測定なんかもやっていないし、本当に大学病院なのだろうか???
忙しいのは分かるが。
でも、膝に内視鏡を入れた手術で、負担が柔らかい高度な手術を施してくれたので感謝している。
気長に待つしかないね。
389病弱名無しさん:02/12/30 16:26 ID:rXkCDqCY
みんな手術方法って2種類あるの知ってる??
390病弱名無しさん:02/12/30 16:32 ID:nyqa6Jlz
BTT法とST法でしょ
391揚げ。:02/12/30 17:11 ID:j1tjIPfo
>>389
 知らない。
>>390
 ひょっとしてブラックジャックさん???
 
392389:02/12/30 18:04 ID:O7adQz0q
btbとハムストリング
ハムストリング=stgなのか調査中
俺はbtbでやったんだけど、
今もうれつに それでよかったのか
調べ中
3937@携帯:02/12/30 19:59 ID:b5HvyjXV
膝蓋腱は太いので完全断裂の場合に用いられているそうです。

かつてはゴールデンスタンダードとされていましたが、
こちらを使うと膝を伸ばす方の筋力の低下が著しいのと、
術後の治療成績があまり芳しくない傾向にあるため、
今ではあまり行なわれていないそうです。

ただ、こちらの方法では人工物が少なくて済むらしいです。
394389:02/12/30 20:07 ID:O7adQz0q
術後の成績が芳しくないのは STG他 なのでは?
あと悪くなるのも、 膝の回転では?
3957@携帯:02/12/30 20:14 ID:b5HvyjXV
僕が医師から説明を受けたときは
膝蓋腱を使うとキック力がすごく落ちると言われました。
格闘技やるにはそれではマズイだろうということで半腱様筋にしたわけですが。


あと、今は膝蓋腱をあまり使わないというのも僕の執刀医から聞いた話ですから、
その辺は医師によって見解に相違があるでしょうね。
396389:02/12/30 20:24 ID:O7adQz0q
>> それって俺の聞いてるのと違うべ?!!
  BTBは他の術式より、強固つまり具体的には
  元の力の98から99パ−セントにしか落ちない。
  但し、回転は欠点かも。ってね。・

  ちなみに俺がやるのも、振る紺から手と日本拳法なのだが。

3977@携帯:02/12/30 20:32 ID:nyqa6Jlz
うーん、僕の入院先では皆ハム使って再建してたもんで…
1さんもどうやらハムを使うらしいし…

ちなみに僕は総合空手をやってます。
398389:02/12/30 20:38 ID:O7adQz0q
みたいやね。
ハムは最近人気みたいやから。
総合って大道みたいなやつかな。
btbがええのかハムがええのか。
情報すくなすぎるなあ。
399病弱名無しさん:02/12/30 20:43 ID:O7adQz0q
うえのほうにある前田日明や、田村亮子、極真の黒澤の術式調べてみれば?
4007@携帯:02/12/30 20:46 ID:S/bBITlL
そうですね。
僕も正直どっちがよかったのかは分かりません。
ただただお医者さんの判断に従うのみですね…
401389:02/12/30 21:08 ID:O7adQz0q
激しく同意の十乗
4021:02/12/30 21:52 ID:QVvq+a50
この前医者に聞いた話だと、私が手術を受ける所での
今年の膝蓋腱を使った例は一例だったらしいです。(数百例の中で)
その人は大学の相撲部の人らしくて、強い力が直接膝にかかるから、
ハムじゃなくこっちにしたらしいんですが。
他には、再断裂の人にもここを使うらしいです。
でもやっぱり普通はハムストリングが優先みたいですね。
膝蓋腱を使うと切った部分(脂肪帯とか)が大抵ずっと痛むらしいし…。

ttp://www.geocities.co.jp/Athlete-Crete/8241/athletic/athle-btb.html
↑に〜BTB法にもの申す〜って有ったんですけど、興味深いです
ただ最後の方、うちのお医者さんは逆に
『重量系のハードな運動の人の場合にこっちを使う』って言ってたんですが…
4031:02/12/30 22:01 ID:QVvq+a50
>>387=7さん
そうか〜、今まさに必死こいてハムストリングを伸ばしに伸ばしてて
開脚して頭の上まで伸ばしてるような私は……。かなりマズー(゚Д゚)
でも気を付ければ大丈夫ですよね。
術後2ヶ月は、細心の注意を払わなければ…。
404揚げ。:02/12/30 22:50 ID:yHNiwaml
 結構前十字靱帯切断の方が多くてビックリしたよ。
 これを見ている人は十分にストレッチをして怪我予防に気をつけて下さい。
405病弱名無しさん:02/12/30 23:54 ID:9Fw6SxgB
ほんとだね。
怪我してから後悔しても遅いもんなぁ。
皆頑張りましょう!
406389:02/12/31 08:36 ID:IYKbS1rP
>>402
とてもサンク酢!!
でもそのHPの話と相撲鳥の話は、402さんの言うとおりやや矛盾気味だね。
うーん。
専門家の中でも、やっぱ難しい話みたいやね。
今俺が感じたのは、ハムの方がBTBより、術後の違和感(痛み・うずき)が
少ないとしたら、術後において、患者さんからの主訴(痛みの訴え)の
少ないほうを医者他が選ぶ傾向にひょっとしたらあるのでは? と思ったよ。
407389:02/12/31 08:37 ID:IYKbS1rP
>>399
 それって興味あるね。 399は知ってんの?
408病弱名無しさん:02/12/31 10:51 ID:pys1koz+
前田日明は確か人工靭帯だったっけ?
409病弱名無しさん:02/12/31 13:35 ID:MAOvv7HX
そうやったんや。
珍しいね。
4107@携帯:02/12/31 17:50 ID:9cbbaif0
なんかケガして以来変な姿勢で歩いてたのと
図体のでかさが災いしてか、腰が激しく痛いです。・゚・(ノД`)・゚・。
何て大晦日だ…


とりあえず大人しく猪木祭りでも見てます。
411389:02/12/31 20:17 ID:/jNi+1W/
もうすぐ始まるね!!
412:02/12/31 21:34 ID:1Calk52C
さ、佐竹さん…(゚Д゚;)
4137@携帯:02/12/31 22:19 ID:03kw7yxq
佐竹は漢です。・゚・(ノД`)・゚・。
いつか彼に続く空手家がリングで活躍できる!

…なんか格板みたいですが(´・ω・`)
4147@携帯:03/01/01 00:47 ID:Azm+V+CP
えー、明けましておめでとうございます。
今年もリハビリ頑張っていきましょう。


うちの家族は初詣は( ´Д`)タリー( ´Д`)タリー( ´Д`)タリー
だそうです。
4151:03/01/01 02:34 ID:yWoZnA6n
あけましておめでとうございま〜す
猪木祭りは佐竹戦しか見ず、ベタに紅白見ちゃった私です。
今年は試練の年だなぁ〜とか思いながら新年迎えました。
皆さん、今年一年も頑張りましょう。
416あけおめ:03/01/01 11:58 ID:886jXUxH
あけおめ
4171:03/01/02 00:33 ID:ltBpI7IM
ネット徘徊してたら、「名医リスト」なるものを見つけました。
これから決める人の参考になればいいんですけど…。
 
http://www.nikkansports.com/news2/health/17/he17_menu.html
ここの一番下が靭帯のページです。
他にも内側じん帯損傷や半月板のページなんかも有りました。
でも流石。靭帯手術で聞いた事ある病院が出てますね〜。
4187@携帯:03/01/02 00:50 ID:aCaSqAgc
>1さん
携帯じゃ見られない…(⊃Д`)

本日、正座にリーチが掛かりました。
明日から何故か母の故郷の宮崎へ参ります。所で、今日スポーツマンNO.1決定戦で聞いたんですが
ヤクルトの古田は膝の靱帯やっちまってたらしいです。
あれって前十字ですかね?
419揚げ。:03/01/02 09:14 ID:rU+eOjpD
>1さん
1さんの紹介HPを見ましたけど、個々に紹介された以外で手術を受けたのでちょっと心配。

>7さん
宮崎って確か民放が極端に少ないんだよね。
暖かいところではあるが、これと言った特徴がないけど、スポーツするには良いところだね。

話は変わるけど、猪木祭りのサップVS高山戦を見て、高山弱すぎる。それともサップが強すぎるのか??
サップは相撲でも横綱を取れるような気がする。
そこで考えたんだけど、日本相撲協会に対抗して、全日本相撲協会を設立してサップを招聘して若手力士を呼んで相撲すれば相撲が面白くなると思う。
まっ独り言独り言。
420揚げ。:03/01/02 09:18 ID:rU+eOjpD
それと紅白は中島みゆきの所だけを見た。
NHKもテレビに滅多に出ない。大物歌手を出演させれば視聴率を取れると思うけどね。
山下達郎、ユーミン、松山千春、井上陽水等など、またはBOWYを一夜だけ復活させるとか。
ま〜〜〜無理だね。
関係ない話しをしてしまった。
4211:03/01/02 10:25 ID:x885ADTw
>7さん
あっ…(゚∀゚;)
まあ、帰ってからユクーリと(w
しかし正座にリーチですか。正月早々めでたいですね!
無理の無いように頑張って下さいね。
私も昨日はNO1スポルツマン決定戦見てましたが(TBSっていかついの好きだな…とか思いながら…)
どうしても膝を気にしてしまいますね。
アメフトとかだと絶対やってる人いるだろうな〜とか思ったり。
でも古田さんも膝をやっちゃってたとは。
気になりますね。調べてみようかな〜
 
>揚げ。さん
大丈夫です。私がいまからやる所も名前が出てませんでした。
まあ、色々話を聞いて信頼できると思っているので
そんなに心配はしてません。一応(w
 
そういえば、うちの父が年末に六本木で
若い衆引き連れて歩いてるボブサップを見た、と言ってました(゚Д゚;)
4221:03/01/02 10:37 ID:x885ADTw
古田選手は後十字靭帯だったみたいですね〜。
損傷、だったらしいから手術はしなかったのかな?
 
http://www.sponichi.co.jp/baseball/kiji/2001/08/30/01.html
http://www.cupid.co.jp/column/16_02.html
423病弱名無しさん:03/01/02 23:43 ID:erP+QGyD
俺も2年ぐらい前に自転車で転んで以来膝の調子が悪い
怪我した時病院じゃ打撲だって言われて湿布出されただけだった。
その後痛くはなかったのでほっといたが膝の緩みは治る気配が無い
うーんどうしよう
4247@携帯:03/01/03 00:34 ID:SoXtpqn/
こんばんは。
ただ今八幡浜(愛媛)→臼杵(大分)間のフェリー内からカキコ中。
いや、マジ寒くて膝の調子が芳しくないです。


>>423さん
靱帯関係はよほど熟達した医師でない限り発見は難しいので、
大きい病院等で検査を受けてみることをお薦めします。
425高校三年生:03/01/03 02:13 ID:1yXe5X1k
こんばんわ
ちょっとみなさんにお聞きしたいのですが膝の手術をしてどのくらいの回復がみられるのですか?走ったりとんだり、怪我をする前と同じくらいにできるようになるのですか?
僕は大学でスポーツをしたいのですが無理でしょうか?
サッカーわバスケや柔道などがおもいきりできるようになるのでしょうか?
あと東京近郊で膝の有名な病院はどこでしょうか?
スポーツ選手で前十字をきっても頑張っているひとはどんなひとがいるのですか?小野伸二は十字靭帯きってるんですか?
ヤワラちゃんも?
426病弱名無しさん:03/01/03 02:16 ID:1yXe5X1k
ボクもスポーツ選手で前十字をきっても頑張っているひとがきになります。はげみにしてがんばりたいとおもいます。
サッカーの小倉
NBAのビンスカーター
なども十字靭帯やってるんですか?
4271:03/01/03 12:51 ID:THphCTaT
検索したらすぐに出て来るYO 

田村さん(前十字断裂と半月板損傷)
http://www.ninomiyasports.com/nsports/fight/jouhou/bn/j02-r-1-7.html
 
小野さん(内側側副靭帯の損傷)
http://www.number.ne.jp/2002/from_number/2001.09.21/page2.html
 
小倉さんは後十字靭帯を断裂して、人工靭帯を使ったが
水がたまるなど不具合が出て、オランダでオランダ人の靭帯を使って手術したらしい。
普通の手術じゃないようで、術後ギブスで6週間は安静だったらしいです。
オランダ人の靭帯って事はつまり、死体から…って事かな?(゚Д゚;)
外国は商品として売っているらしいし(勿論医師向けですけど;)
 
但し死体から取った靭帯は、一度消毒する過程で強度が落ちるらしいし、
体に合わない事も有るらしい。
最悪な話では、ちゃんと処理できていなかった靭帯を使った為に
そこからカビが発生し、膝を侵食してしまった…とか(゚Д゚;)
(以上、ウチの先生のお話より) 
 
参考:後十字靭帯について
http://treasure.ingnet.or.jp/medical/messages/2524.html
4281:03/01/03 13:02 ID:THphCTaT
>423
私も最初の二年前は、ただの捻挫とか言われて湿布出されて終わりでした。
レントゲンを撮っても靭帯は見えないし、
MRI撮ってもちゃんとした医者じゃないと見つけてもらえません。
(膝専門医とか言って偉そうにしてた先生にさえ見つけて貰えなかった)
『スポーツ整形』と掲げていて、
リハビリ設備もちゃんと整った病院を探す事をお勧めします。
一応>>417に病院リスト有りますが、きっと他にも沢山有ると思います。
一度MRIだけでも撮ってみてはどうでしょうか……?
 
>>425
折角ネットという凄い設備を持ってるんだから
色々検索してみましょう〜。
スレを遡って見てみるのも、結構分かるかもしれません。
一ヶ月弱の入院と一年のリハビリが必要で、
必ずしも100%回復するというものでは無いようです。
でもリハビリ次第だと思います。
429揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/01/03 15:03 ID:3Aj8pNpi
>>必ずしも100%回復するというものでは無いようです。
 
揚げもこの様なことを言われた。
しかし、100%は無理と言う事は120%は行けると言う事に気が付いた。
何てお目出度い人なのだろうか??
トッリップを付けてみました。
4307@携帯:03/01/03 17:35 ID:1xY0hl14
やっぱ自家組織が術後の経過もいいだろうと思います。
詰まる所このケガは手術2割、リハビリ8割ですね。
431:03/01/03 20:39 ID:RvVO4sEP
今、芸能人社交ダンス部の特番を見てるんですけど、
元バレエしてたっていう有森さんって方が今回大会に出てて、
途中で『昔の古傷が〜』って左靭帯損傷&半月板損傷になっちゃったんですね。
でも大会に出てて、見ててもう他人とは思えなかった…。
社交ダンスだからかテーピング無しで踊ってるので、
途中で膝がカクンってなってて(ノд`;)
 
う〜ん…正月からテレビっ子生活…。
432:03/01/03 21:08 ID:cdcZq34n
話は戻りますがやっぱり自家組織の方がいいですよね。
小倉さんといい、前田さんといい、
スポーツ選手の場合、早く復帰したいから他の所から取らないのかな?
あれ、でもそしたら矛盾するしな…。
だけどスポーツ選手の復帰への執念は凄いですよね。
専門家が付いて一日何時間もリハビリするから復帰が早い、とも言えるけど…。

所でトッリップ(w
いいなぁ…初心者板に行って勉強してくるか…。
 
433揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/01/04 15:16 ID:USB13Onl
昨晩オールで遊んできたから今起きてしまった。
久しぶりに酒を飲み捲った。
今からそばでも食べてジムに行くとするか。
ジムが揚げを呼んでいる。
434揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/01/05 09:41 ID:o/OdmAF5
今日もジムに行く!!
4357@携帯:03/01/05 18:35 ID:tVIdx5e2
ただ今四国へ向かうフェリー内からカキコ中。
風が強くて揺れまくり……オエッ


明日はいよいよ東京に帰ります。
大学卒業をかけた熾烈な闘いが待っています……( ´Д`)
そしてそのあとは僕の職業をかけた更に熾烈な闘いが(;´Д`)
436揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/01/05 21:55 ID:iqQbKOWc
>>435
ドイツ語を勉強して修士に行け!!
4371:03/01/06 03:10 ID:tOb8RFDr
>揚げ。さん
ジム通いお疲れです!
今はどんなリハビリしてるんでしょうか?
ちょっと勉強させて欲しいです。
プール歩いたりとかもしてますか?
 
 
>7さん
う〜ん明日から…辛い日々が待ってますよね(´Д`;)
私的には風邪の思い出が殆どな年末年始でした。
で、現実へまた帰らなくては…。
7さんも無事春を迎えられるよう頑張って下さいね!
 

…そうだぁ。私も手術の前にテストとレポートと制作〆切が有ったんだ。
そういえば…私4回に上がれるんかな…。
にわかに心配になって来ました。
もし落ちたら休学して、一年リハビリ&バイトで金貯めて、転学してやる。
人生の軌道修正は今しかない…かなぁ。
438揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/01/06 10:11 ID:2Px2icE1
リハビリはエアロバイク一筋。
後は上半身と腹筋を鍛えている。
8日に病院に行くので右膝のトレーニングの許可がでたら、足を鍛える。
参考にはならないけどね。

皆さんは学生ですか、学業に恋に遊びに頑張って青春して下さい。
439山崎渉:03/01/07 04:18 ID:e196jbTS
(^^)
440:03/01/07 10:58 ID:Vyw8Sde2
昨日、病院で義肢屋さんと話をして、採寸をしました。
なんかオーダーメイドじゃなくてレディメイドらしいです。
スキーとかもっとハードなのならオーダーメイドの15万位のやつらしいけど、
私のは10万ちょっとになりました。うちの所では殆どそうらしいです。
やっぱ色々違うんだなぁ〜。
 
>揚げ。さん
そうなんだ…。いえいえ参考になりました。
ありがとうです(・∀・)
そういや私、自転車なんてもう何年も漕いでないな…。
 
>439
一瞬、中村教授かと思った(w
4417:03/01/07 20:38 ID:Q9iDcw0E
東京に帰還しますた(;´Д`)

4427:03/01/07 20:53 ID:Q9iDcw0E
スポーツセンター行ったら休館日。
よく考えてみたら正月明けは8日からだった……(⊃Д`)
しかも、久々に大学行ったら明日テストとレポート…(⊃Д`)(⊃Д`)

>1さん
僕の装具は9万もしたくせにもう部屋の隅で埃まみれになってます。
4437:03/01/08 02:54 ID:lUM9it3e
最悪の1%未満に入ってしまった人が紹介されてました
((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル

http://www.echigo-onna.com/experience/experience_22.html
444:03/01/08 23:50 ID:a/hAaien
>>443
  ||||||||||||∧ ∧||||||||||||
  ガ━━(,゚Д゚,)━━ン…
 ||||||||||||ノ つつ||||||||||
    ∩⌒ ノ∩ ガクガク
445揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/01/10 00:24 ID:hBnSZpfZ
>>443
付いてなかったとしか言いようがないですね。
我々は恵まれているんですね。
446:03/01/10 01:08 ID:VkWX9qFt
ひぃ〜…怖いよう。
どうしようかなもう(鬱
取り敢えず神に祈ろう…。

しかし理学療法士(ヤベッチ似)との相性が微妙。
話してて激しく疲れる…。
変えてくれとも言えないしなぁ…
4477:03/01/10 07:02 ID:OGyHtDO0
>揚げさん
この場合やっぱ病院に過失があったんでしょうか。
僕のときは手術直後から4日間は抗生剤の投与をずっとやってたんですが…

>1さん
理学療法士…
僕に付いてくれた人は女の人だったんですが、なにぶん10日間しか入院してなくて、
その上リハビリ室もその期間だけしか通ってなかったので、相性とか考えるヒマもありませんでした。
448フットサル:03/01/10 10:17 ID:Zvu+itsD
お久しぶりです。
術後2ヵ月ちょっとです。
社会生活にも慣れてきました。
膝の調子は相変わらず不安定。
移植した靭帯がちゃんとくっつくまでの辛抱でしょうか?
術前と変わらない感じがします…
他の手術したみなさんはどうですか?
7さんや 揚げさん波動ですか?

入院していた病院でも感染症で2度手術した人いました。
僕より速くACL手術したんですが、
その人は2週間以上退院がのびたみたいです。
1%の確率らしいですが…
4497:03/01/10 20:59 ID:OGyHtDO0
今日は急なテストで外来の予約してたのに行けませんでした…
来週行ったら怒られるんだろうなぁ…(;゚Д゚)

>フットサルさん
お久しぶりです。
僕ももうすぐ術後3ヶ月ですが、寒い日なんかはひざが硬くなって、動かすと痛みます。
ほんの10分くらい動かさないともうコチコチになってしまうので大変です。
お互い早く復帰できるよう、頑張っていきましょう。
450揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/01/10 21:25 ID:ZJ4Azi9n
抗生剤は点滴が3日間で後は錠剤が4日間だった様な??
忘れた。
4511(単なる愚痴):03/01/11 00:49 ID:/QIqWsPF
未だに1%の恐怖から立ち直れないでいる私です。
もうマジ怖い…。
最近他にも色々有って精神的に来てるので余計だなぁ(鬱
 
理学療法士の人については、
何か知らんけど『不思議少女』的に見られてて、
会話のキャッチボール、反応や遣り取りがuzeeeee!なのです。
普通に事務的に「これこれこうです」って言ってくれりゃあいいのに
常にニヤニヤしやがってぇ!お前の方が変な香具師だっつーの!
 
…みたいなフラストレーションが溜まります(゚Д゚#)
前に担当者が休みで違う人に見てもらった時は、
ごくごく自然体で感激したのだけど。
ちくしょう…あんちくしょう…。ヤベッチめ。
4521:03/01/11 01:02 ID:/QIqWsPF
>7さん
やっぱり寒さが辛いんですね。
あと少しだけど…まだまだ春は遠い(´Д`;)
私も何だかここ数日不調です。しかも右膝まで。
所で理学療法士については上の通りなんですけど、
やっぱ何となく同性が良いような気がします…。
今の人は経験等から私の担当になったんだと思ってたけど、
思えば単に、私が外来に行った夜に残ってたのが彼だったのかも(鬱
 
>フットサルさん
お久しぶりです!
やっぱり経過は人それぞれなんですね。
私も、術後は膝内に腱が有って
繋がってる実感が少しでも有るのか、気になります。
でもフットサルさんも遂に術後2ヶ月、
一番危険な時期を脱する事が出来たんですね(・∀・*)
でも感染症については…身近に居て更にビックリです。
4537:03/01/11 02:26 ID:eCuvVyNo
>1さん
僕も武板の煽り合戦で鬱です(;´Д`)
454病弱名無しさん:03/01/12 13:33 ID:3UilFEtV
age
455病弱名無しさん:03/01/12 13:46 ID:ugNbt/n1
私も前十字じん帯損傷もんです。
寒いせいか曲げると膝が痛いので
横着して下に落ちているものを膝を曲げずにとろうとしたら
腰にピキッときまして3日間寝たきりでした。
サポーターがあるのですが、あまりにも大掛かりなので
恥ずかしいし、服が限られてしまうのであまり装着してません。
あまりにもカクンカクンするようになったら再建手術するって
いわれてるんですけどね・・。
年取ったら不安だ・・・・
456病弱名無しさん:03/01/13 13:02 ID:R+hrpode
保守
457参考までに(素人):03/01/14 02:08 ID:z83O+SG/
ほっしゅあげ
458:03/01/14 02:42 ID:cVISUagl
ちょっとネト落ちしてました…。
で、さっき来たら鯖がおかしくなってて一瞬dat落ちしたかと思いました(汗
 
>455さん
結構酷いですね…。半月板とかが傷んでないでしょうか?
私もしゃがむと体重かかって嫌な感じなので
結構そのまま取りますが、腰に来る事も有るんですね〜
一概に、手術する事が一番いい、とも言えませんが
これから先不安を抱え続けるのも辛いですね…。
  
でも確かに装具は服を選びますよね。目立つし。
だけど保存療法を取るなら
膝を守る為には、やった方が良いのかも…
 
 
しかし、そんな装具を黄色にしたという揚げさんには尊敬(w
私は調子悪い時は前の病院で貰った布製のサポーターしてます。
ニーベルトっていうやつ。保温にもなる(w
459:03/01/14 20:43 ID:A5zt+KLM
朝起きてボーっとしてたら、トイレのドアで足の小指打ち付けますた。
軽く見てたら、触っただけで痛い程にまで成長。折れたか…。
馬鹿です。今、膝より深刻です(w
460:03/01/15 11:09 ID:JICPixe0
病院に行ったら、結局小指は折れてますた…
同じ左というのは救いかもしれませんが、
いい加減憑かれてるのではないかと…。
全治3,4週間…。明日からのレッスンは当然禁止。
治った頃には入院。

…ガ━━(゚д゚;)━━ン
4617@モバイル:03/01/15 16:59 ID:WQ2CqOKd
1さん大変ですなぁ。(;´Д`)
そういや、来月手術でしたよね。
当日はしっかり念を送りますのでご心配なく。


話は変わって、僕はなんかテストで次の外来にも行けません…
しかも本日一科目激しく爆死の予感…
僕は果たして卒業できるんだろうか。
462病弱名無しさん:03/01/15 21:28 ID:Yi+H3fMe
7さん。装具使ってないのなら。予備用に譲ってほしいなー
でも、オーダーだったら合わないかも。
今の装具がすごく傷んできてるけど、保険でそう頻繁に作れないそうで・・・
ちなみに左足断裂で、保存で行くことにしています。
4637@モバイル:03/01/16 16:42 ID:j1+P6OWC
>>462
>>457さんですか?
僕の装具はお譲りしてもいっこうに構わないんですが、
なにぶん体がでかいのでサイズが合わないような気が…
464462:03/01/16 21:55 ID:yHBKdQqj
457ではありません。ここには初めてのカキコです。
ちなみにひざ周りはどれくらいで?私も結構太いほうで既製品ではLです。
465揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/01/17 01:27 ID:lTxmG2xu
毎日、毎日同じメニューで飽きてきた。
違うメニューを発案せねば!!
揚げは頑張るぞ〜〜!!
466:03/01/17 10:16 ID:XJhur+8l
最近choco鯖がおかしい…?
 
所で7さんは、数ヵ月後のリハビリのトレーニングとかで装具を使わないんですかね?
装具付けてジャンプやダッシュのリハビリする人をよく見るんですが。
やっぱりこれも病院によって違うのかな?
 
>揚げさん
毎日頑張ってるんですねー。数ヶ月経った今でも衰えず闘魂!
私もあと一ヶ月を切ったので…
術前に筋肉つけとかないと!
467山崎渉:03/01/17 12:52 ID:V3dag/ua
(^^;
4687@モバイル:03/01/17 15:00 ID:YfV7PGha
>1さん
僕は装具は…めんどいんで付けなくなりました。
なんかもう付けてる意味がないって言うか…
どっちにしろもう3ヵ月経っちゃいましたしね。
あと僕の場合全部が再建靱帯じゃないので日常生活はもう問題なしです。

>>462
えーと、それから僕の膝回りは43センチです。
469462:03/01/18 20:52 ID:ptnRVoOt
確かにちょっとサイズが違いますね。測ってみたら37センチぐらいしかありませんでした。
残念!!
470:03/01/19 01:19 ID:YWg2IEWz
4日経ってだいぶ小指の腫れも引きました。
松葉杖という免罪符で電車の座席を確保する為にも
片松葉を付いてますが(w そろそろ右足に負担が…。
左足ストレッチが出来ないしー。
来週辺りには治って欲しい所です。
月末に着物を着るかもしれないのに今のままでは足袋が履けない!(w
471:03/01/19 02:31 ID:oa+Ho73Z
あ、そういえば、小指で行った病院の先生が、
膝専門医で関西なら大阪労災のナントカ先生が良いと教えてくれました。
しかし手術の予約した後なので何ともかんとも…。
ちなみにS田病院にて手術を受けると言ったら、一瞬微妙な顔された。
ガ━━(゚д゚;)━━ン
なんなんだその反応はーーー!(ナキ

472病弱名無しさん:03/01/20 08:44 ID:Qry7qOkc
ageage
473揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/01/20 08:59 ID:S/6JcNdW
手術の成功を祈る。
474病弱名無しさん:03/01/20 16:12 ID:ARv6oJRh
1さん
455です。
レスどうもありがとうございました。
半月版とは何でしょうか?
走っているときに足を下においてあった鉄板にひっかけて
膝を強打しました。そしてじん帯損傷・・・・・・・。
皿はおれていなかったのですが、ものすごく腫れました。
膝にテニスボールを埋め込んだ感じでしょうか。
もう、半年前のことなのですが、未だに強打した部分は
あざではないですが、あざのように色が変わったままです。
そこは他の部分より感覚が鈍く、また、たまに痒くなります。
石いわく神経がつぶれたとのこと。。
将来が不安なので「リハビリや筋肉をつけるのはどうでしょうか?」
とたずねてみたのですが、「もうじん帯が切れてしまっているので
意味はない」といわれました。
1さんは確かリハビリしてらっしゃるのですよね。
効果はありますか?小指は大丈夫ですか?
寒いとなんか膝痛いですよね・・・・・。
皆様もおだいじにしてください。
475MOORE:03/01/20 21:23 ID:D7/gOfZX

リハビリに関しての板を探していて、このスレに出合いました。
私は、去年の12月20日に柔道で乱取り中、靭帯を痛めて、
病院の整形外科で診断した結果、「膝蓋骨骨折・内側側副靭帯損傷」と診断されました。
レントゲンで膝蓋骨が折れてるのはわかりましたが、手術しなくても問題なしと自分で判断したので、
そのままの状態にしています。しかし、半月板や十字靭帯などに関しては、
医者が「水もたまってないようだし、靭帯も切れてないですね」という診断を信用しているのみです。
MRIはスポーツ整形でないと撮ってもらえないでしょうか?

1ヶ月近く経った今、普通に歩いたりはできますが、
階段昇降は少し違和感があります。正座はまだできません。
触診だけですが、全治は6週間。あと2週間で本当に治るのかな〜というのが正直な気持ちです。

4767:03/01/20 21:35 ID:Qry7qOkc
>>475
え〜、はじめまして。
レントゲンでは前十字がどうなのかは分からないですけど、触診でしっかりしてれば
おそらくは切れてないと思います。ただ1さんのような例もありますが…
正直な話、MRIでも見逃されることがあるので、経験ある専門医の所へぜひ。
4771:03/01/21 00:09 ID:VhDRZb57
>>455=474さん
半月板とは、膝のお皿の事です。
しかし膝を強打…怖いですね…。
割れてたりしないのであれば良いのですが、損傷との境目ってどうなんでしょう?
靭帯損傷と診断してくれた医者なら大丈夫とは思いますが…。
でも、「リハビリは、もうじん帯が切れてしまっているので意味はない」
これは絶対違うと思います!ちょっと心配…。
MRIってされましたか?
 
私も普通の整形だったので全く言われず、
怪我した脚が細くなって行くだけでしたが、スポーツ整形に行ったら何だか脱力しました。
こんなに違うのか…と(´Д`;)
ストレッチして1,2週間で全然変わって来ましたよ。
 
私は基本的な所では… 
ホームセンターとかで、自転車の替えチューブを買ってきて
二つに切って、テーブルやベットの足なんかに括り付けて
それを足で引っ張ったりしました。
あと、ハーフスクワット(下まで腰を降ろさない)とか。
すべて、太腿の筋肉を意識しながらやると効果的らしいです。
詳しくは『膝 リハビリ』とかで検索すれば色々出ると思います。
スポーツ選手でも、強靭な筋肉のみで靭帯の無い膝を支えている人がいるようですー。
 
膝が寒くて痛い時は、私は温めるサポーターしてます。
全然違いますよ(・∀・)
4781:03/01/21 00:10 ID:VhDRZb57
>>475=MOOREさん
はじめまして。
私、最近違う病院に行って、患足を引っ張られて
『エンドポイントがしっかりしてるから靭帯切れてないと思うよ』
とかいう問題発言をされました。
でも来月手術予定の病院で撮ったMRI写真での説明では、
右と左の内部が明らかに違っていて確かに切れているはずなんですよね。
完全に信頼を寄せていた診断と全く違う診断が出て…。
正直戸惑っているんですが、
やっぱり医者によって見解も全く違うんだな、と思いました。
引っ張られてもしっかりしていたのは、周りの筋肉のお陰かもしれないし、
もしくは運良く完全断裂ではないのかもしれません。
 
同じように475さんも、もしかしたら切れているかもしれないし
大丈夫かもしれないし…。
取り敢えず、念の為違う病院でもう一度見てもらう事をおすすめします。
過去ログにも膝専門病院のURLが有った筈ですし、
他にも膝に強いスポーツ整形は有ると思います。
早くスポーツ復帰する為にもお互い頑張りましょうね。
4791:03/01/21 00:16 ID:VhDRZb57
そうだ…。
小指に意識が行ってて忘れてたけどそうなんです。
『靭帯大丈夫なんじゃない?まずは関節鏡したら?』
って言われたんですよ。
S田病院に対して微妙な顔した医者が。
今更、不安を煽ったりして…どうなのよ?って感じなんですが。
でも7さんの例も有りますしね。
案外軽くすんで、早く退院とか……。そうだったらいいなぁ。
でも損傷でも2年も経てば靭帯なんて膝の中で溶けるんじゃないだろうか…。
ってか、怪我して2,3ヶ月不自由だったしな…。
普通に完全断裂じゃないのかな。でもな…(葛藤)
480病弱名無しさん:03/01/21 00:23 ID:Gi61Jf/O
貴乃花のヒザの怪我って、どのくらいだったのでしょうか?
なんか新聞で読むと、骨も靭帯も神経も全部切れてる
って感じでしたけど、そんなことってありえるのでしょうか?
481病弱名無しさん:03/01/21 02:01 ID:IEXh4Bkw
右膝外側半月板損傷。フランスで除去したらしい?
でももっと酷い人もいるんだね。相撲はやっぱりハードなんだ…。
琴ノ若とか酷い
http://earth.endless.ne.jp/users/wasarabi/bm/2002/bm_odds0211.htm
4827@モバイル:03/01/21 14:19 ID:t5F/WdSO
力士は体重が異常だからやっぱり一番膝に故障を抱えやすいですね。特に半月板は。
昨日半月板を割ってしまった友達に会ったんですが、
靱帯は平気でも縦方向のクッションがないから一般人じゃスポーツは
かなり厳しいみたいなことを言ってました。
>1さん
僕の場合は最初の病院で切れてると言われ、
手術をした病院でも触診する医師全員に切れてると言われました。
で、結局開けてみたら1/3位残ってたんで退院は早かったんですが。
なんかその後の話によると、
部分断裂でも大部分が切れてしまうと靱帯はほとんど役立たなくなるそうです
483さんちょきほーて:03/01/23 20:45 ID:oPrWl+iX
あげ
4847:03/01/23 20:49 ID:An7AViww
ただいまサーバがタイヘンなことになっているようで…
>>483さんに依頼して定期上げしていただきました。ではでは。
4857:03/01/26 00:48 ID:oC+HiiRo
あげ
4867:03/01/26 00:50 ID:oC+HiiRo
あげてる間に誰か来ないだろうか…
487参考までに(素人):03/01/26 02:03 ID:63aG5C6+
定期アゲしないとDAT落ちする罠
4887:03/01/26 23:21 ID:oC+HiiRo
AGE
4897:03/01/26 23:34 ID:oC+HiiRo
ついでに外来報告。
今回はかなり経過も良くて、靭帯もしっかりしてて屈伸もほぼ完璧でした。
あとついでに先生から軽い運動のお許しをいただきました。
ただ装具付きという条件だそうで…

…まさか術後1ヶ月からずっと装具着けてないなんて言えない…
4907:03/01/27 00:04 ID:CQus+XxZ
AGEAGE
491:03/01/27 08:58 ID:3AaWH9hs
ウワァァン(ノд`)゜。・。やっと来れたよー
ビコナビ導入してるのに、書き込めなかった…
参考までにさん、7さんありがとうです
492:03/01/27 09:03 ID:3AaWH9hs
所で私、土曜に入院前の諸々の検査受けに行く筈だったんですが、
家を出て30秒で出会い頭に前から車にぶつけられ、
警察ざたになってました。救急車二回目…。
頭&首がちょっと痛い。
 
って事で2月8日に延期になってしまいましたー。
新年早々、この薄幸っぷりは何なんでしょうか。
493:03/01/27 14:51 ID:16+A/l1s
先週の土曜日、右膝内側側副靭帯と前十字靭帯断裂をしてしまいました。
バスケをしていたときのものです。

いまは当て木をして松葉杖で移動している状態です。

実は以前(2001年1月)にも同様に左ひざの靭帯も痛めていたのですが、
それはほっといたんです。痛みも引きましたし、膝くずれも日常生活にお
いては全く起きなかったので。まだ20台前半で筋肉が落ちていなかった
ので、それが補っていたんだと思います。で、バスケをするときは専用の
サポータをしてやっていました。

で、そのバスケで今回無事だった右もしてしまって、筋肉がある今ならまだしも
年取ったことを考えるとさすがに不安になってきたのです。

手術しようか今回もとりあえず仕事がめどつくまで保留しようか迷っています。
まだこのスレの内容を簡単にしかみていないのでここの書き込みを参考にさせて
いただきたいと思います。
494病弱名無しさん:03/01/27 17:58 ID:NLa6bhrz
495病弱名無しさん:03/01/27 18:20 ID:b0z2Aw2g
1さん
455です。
MRIはやってません。
触診で明らかに、左右にカックンカックン(大腿部、下腿部、で分かれちゃう感じ
うーん・・うまく説明できませんが・・・。
健康な右足に同じ子とやってもらうと明らかに違うので
素人の私でもよくわかりました。
だから、MRIは今の所急がなくてもって感じでした。

そうですよね、リハビリまではいかなくとも鍛えたほうがいいですよね
色々やり方教えてくださってありがとうございます。
よく、年配の方がやってる階段上り運動マシーンがあるのですが、
それでは膝に負担がかかるカナと思いやらなかったのですが
負荷を軽くしてやってみようと思います
別に先生もやるにはかまわないっていっていたから。
それにしても、足に鉄板をひっかけなくれば怪我しても損傷までは
いかなかったと思いますよ・・・
引っ掛けた足がとれなくで、体は走る勢いだったんですからね・・

私も薄いサポーターはしとこうと思います。
装具はちょっと苦手です。歩くのは楽なんですけど・・・。
4967:03/01/28 10:09 ID:ruGJMYNX
昨より稽古に復帰いたしました!
とは言っても打撃の基本稽古と移動稽古だけでスパーはまだできないんですが、いい汗かきました。
来月にはスパー、再来月くらいには組技の稽古にも復帰できそうです。

…ていうか、1さんかなり災難ですね(⊃Д`)
ドンマイ!膝の手術の方はきっと上手くいきます!
ついでに損害賠償ふんだくってやればいいじゃないですか(苦
497参考までに(素人):03/01/29 21:43 ID:r09GvJx2
もう大丈夫っぽいけどとりあえず保守あげ
498病弱名無しさん:03/01/30 21:12 ID:MqUpuTNR
 
499:03/02/01 00:13 ID:iJm8Q/HS
お久し振りです。
事故以来ちょっとやさぐれてた私ですが、
しかも頭痛がもの凄いので
『まさか…脳内出血してたらどうしよう…』とかマジで心配しましたが(w
なんとか大丈夫だったみたいです。でもまだ頭はちょっと痛い…(´д`;)
しかし…手術近いというのに左足小指を庇う生活をしていたせいで、
ちょっと筋肉が落ちてしまいました…。ぽよんぽよん…。
あと十日ちょっとですが、頑張って戻そうと思います。
あと十日…なのか…。 
 
>>493=みサン
右膝内側側副靭帯と前十字靭帯断裂。
しかも反対側も損傷なんですか…。
それはちょっと辛いですね…。
私も色々考えると、やっぱり入院で時間を取られるのは痛いので
時間的余裕が出来るまで、半年待ってから手術予約を入れました。
術後の回復力なんかを考えても、少し回復して筋トレできるようになってから
手術、というのも一つの手だと言われました。
大きな事なので色々と悩み所ですが…焦らず選択して下さいね。
一緒に頑張りましょう!
 
500:03/02/01 00:14 ID:iJm8Q/HS
500ゲトー!?

>>497=455さん
うわー私もそこまでカクカクしなかったような気がします。
大丈夫なんでしょうか?
取り敢えずは保存療法で行かれるのでしょうか? 
筋肉が十分付くのには2ヶ月位かかると言われていますが、
色々とストレッチして筋肉を十分付けて、
それでも具合が悪かったら再建した方が良いかもしれないですよね…。
私も医師にもそう言われて、手術を急ぎはしなかったのですが。
ちなみに2ヶ月位経って膝は割と安定しましたが、
日常以上を求めてしまったので結局再建決めてしまいましたが…
今、一番寒いですから、お大事にしてくださいね。
 
 
>7さん
稽古復帰!!
うおー!良かったですねぇ(・∀・*)イイ!
復帰した時の、あの嬉しさは何とも言えないものが有りますよね。
早く完全に復帰できるようになるといいですねぇ!
私も早く小指治してせめてあと一回でもいいからレッスン参加したい…。
チクショウ!入院中は死ぬほどリハビリ頑張ってやるー!
5017:03/02/01 00:43 ID:EzZbG6JD
>1さん

リハビリは忍耐あるのみです(;´Д`)
手術まであと10日余りですか…成功しますように。
502揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/02/01 20:38 ID:fZ5gvG1g
やっと書き込めるようになった。
最近リハビリをサボっています。
仕事が立ち仕事で、最近妙に忙しく8時まで仕事しているから、まっ良いかな??
と思っています。
それでも、仕事が終わってからジムに行ってるけど、時間がないからどうしても充実したリハが出来ないんですよね。
それに最近疲れたし、今日は昼にばかりしていて、今も凄く眠たい。

果てしなく続く戦いに勝つためには苦労させられますね。
若い内の苦労は買ってでもしろと言うけれど、人間は出来れば楽な方へ楽な方へと求めるから、自ら苦役をかって出る人は凄いと思う。
とてもじゃないけど、揚げには真似できません。

503:03/02/01 22:04 ID:hstb0nBx
>揚げさん
長い期間だと、どうしてもリハビリをサボりがちになってしまいますよね。
私は結構怠け者なので、3ヶ月後が怖い。
一年は長く、そして早い。
でも今、これからの一年とことん頑張る事が一生を握るんですよね。
辛いけど…気負わずにやっていかなきゃなぁ…
 
 
所で皆さん、入院中のリハビリ用ジャージなんかは
どれくらい持って行きました?2,3枚で良いかなぁ。荷物になるし。
あ、装具を付けるし、横がガバっと開くやつの方が良いんでしょうか。
そろそろ入院の用意をしないと…と思ってます。
504ACL:03/02/02 16:36 ID:bkt+aK12
はじめまして。
私も先週の月曜日にバスケをやっていて前十字靭帯を切ってしまいました。
MRIの診断結果がまだ出ていないのではっきりはわからないのですが、
多分内側側副靭帯と半月板も損傷しているそうです。今はいろいろ考えることがいっぱいで、
何をしたらよいかわからなく、不安でいいぱいです。
5057:03/02/02 17:13 ID:/SckgjXP
>1さん
僕の場合ハーフパンツorスパッツ穿いてリハビリしてました。
ヒザは包帯でグルグル巻きにされるし、余り曲げられないからジャージとかは穿けないと思うし、
何より病院内は大抵暖房が効いてるからTシャツ半パンでいいと思います(勿論女の子でも)

>>504さん
はじめまして。
前十字を切るときは、多くの場合内側側副靭帯と半月板を併せて損傷するケースが多いようです。
僕は半月板はなんとも無かったのですが、内側側副靭帯はかなり痛んでました。
とにかく今はヒザを保護して、これ以上悪化しないようにした方がいいと思います。
506揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/02/02 23:56 ID:oGhhGhE7
>>504
揚げは軟骨が飛び出ていて、半月板から少し飛び出ていたそうです。
医者も想定していなかったらしく、手術中に「げ〜〜」と一言聞こえました。
後から軟骨のことを聞きました。

揚げの場合は、前十字靱帯と軟骨除去と同時に半月板も削ると言う荒療治をしました。
とにかく自分を信じて頑張るしかないです。

507ACL:03/02/03 14:33 ID:5IgM4rZp
>>1さん、揚げさん
こんにちは。今日診断結果を聞いてきました。
結果は、前十字靭帯断裂、内側側副靭帯1度損傷、外側半月板1度損傷、内側半月板2度損傷
というものでした。前十字以外は固定していれば、半月板も含め治るだろうと言われました。
最悪の結果を想定していれば実際の結果を聞いたときに少しは楽かと思っていたんですが、
結果はその最悪に近く、心のどこかにかすかな希望を抱いたようで、結果を聞いたときは少しショックでした。
あと1週間は固定で、来週からリハビリが始まるそうです。

ここ2,3日松葉杖なしで多少歩いてたのですが、今日先生に聞いたところ、
靭帯が緩んで治ってしまうため、ダメだと言われまたまたショックでした・・・。
今現在膝が90度も曲がらないので、リハビリもちゃんとできるのか心配です。
でも、考えるとキリがないのでプラス思考でマイペースに頑張っていきたいと思います。
5081 ◆FBIDr9MJD. :03/02/03 19:52 ID:76+qD/so
トリップ付けてみますた。
 

>>504=ACLさん
 
はじめまして。
ちょっと辛い結果になってしまいましたね…。
私も受傷した時は、数日は手を動かしても膝に響く位痛くて、
一週間位はずっとベットで寝てゲームとかしてましたが
もしかしたら他の所も損傷してたのかな…。
でもACLさん、羨ましいです。速攻で正しい診断をして貰えたんですから!
MRIもその場で判断、ではなかったみたいですし、凄く詳しい診断のようで。
安心出来る良い病院みたいですね。
スポーツはバスケをされているそうですが、今後は手術の方向なんでしょうか?
どっちにしても前十字以外がある程度治ってから…ですよね。
怪我した時のショックとかは、本当に辛いと思いますが
本当に、マイペースが大切ですよね。リハビリ…お互い頑張りましょう。
 
 
所で…私はそういえば、最初は膝の炎症とかなんとか言われてたので、
『痛いよーおかしいなぁ』とか思ってたんですが(今思えばアホ…)
数ヶ月経ってやっと少し歩くのが楽になっても診断は半月板損傷だったし
『そうなんかー…』位に思ってたんですね。
それから変な医者とかに出会ってしまったりしたので、
思えば靭帯断裂って言われた時は、突然のショックで辛いって言うよりは
ちゃんとした理由が分かって嬉しかったですね…。
やっと治す手掛かりが出来たーみたいな。
そんな私もあと一週間とちょっとで入院…だんだん怖くなってきてますが
それこそプラス思考で頑張らないとですね!
5091 ◆FBIDr9MJD. :03/02/04 00:42 ID:1XfFWLrg
>7サン
 
あ、そうですよねー。
もう流石にピチピチとは言えないので生足晒すのも勇気がいるんですが…(w
ハーフパンツを調達して来ます。
でも一応、バスケ用ジャージみたいな横がバリバリっと開くのも…(悪あがき)
しかし、入院スレで調べて色々準備したら…凄い荷物になりそうな感じ…
510病弱名無しさん:03/02/04 13:45 ID:BYgGI3Yr
>>7さん
とりあえずはじっとしてるしかないですよね。
ありがとうございます。

>>1さん
たまたま学校の近くに膝で有名な整形外科があって紹介状を書いてもらいそこへ行きました。
1さんにそう言ってもらえると少し気が晴れます。
手術頑張ってくださいね。
人間は思い込みの動物らしいので治ると思ったら絶対に治りますよ☆
511病弱名無しさん:03/02/04 13:48 ID:BYgGI3Yr
↑ACLです。
512病弱名無しさん:03/02/04 14:07 ID:0E1j55aK
新しい常連さん参加あげ
513病弱名無しさん:03/02/04 17:03 ID:hx5PAo7f
512は誰だ!?(w
514東大志望:03/02/04 17:45 ID:Tm/SwC4c
こんにちは
俺は1年前に前十字を切ってしまいスポーツ選手の夢がなくなりました。あるスポーツの全日本ジュニアのメンバーです。
かなり重傷らしいです。人生終わったとおもいました。
そこから猛勉強しました。取りあえずセンター試験をなんとかこなし医学部受験の切符を得ました。
前期は東大の理科三類という医学系統の学部を受けます。後期は横市の医学部をうけます。必ず医者になってスポーツをするひとの力になります。医学は進歩します
みなさんあきらめないで!がんばろう!
515病弱名無しさん:03/02/04 20:08 ID:hx5PAo7f
……(´∀`;)
5167:03/02/04 20:37 ID:YuT0kPwL
……(・∀・;)
517病弱名無しさん:03/02/05 00:02 ID:l9+9gql0
はじめまして。元旦ですが、某新潟の有名スキー場でスノボにて、
左膝前十字靭帯断裂、内側側副靭帯損傷、外側半月板損傷。
アンハッピートライアングルですね。1月6日にMRIして入院。10日に関節鏡で確認しましたが、
やはり靭帯は断裂で半月板も綺麗に割れていましたが、縫合するほどでも
ないとの事でしませんでした。術後翌日からリハビリが始まりしたが、
靭帯損傷しているのに可動域広げて良いのですかね?

未だに足が完全に伸びません。ちなみに靭帯再建術は覚悟しています。
スノボ復帰したいよ。ACL断裂なんて吹っ飛ばせって感じだね。
518揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/02/05 09:41 ID:EzACPeCK
インフルエンザになりました。
昨日は39.8度の高熱が出て、ビックリしました。
今の状況は37.7度まで熱が下がりました。
今から点滴を打ちに病院まで行きます。。

皆様、インフルエンザにも気を付けましょう。
519病弱名無しさん:03/02/05 09:58 ID:UKkN+ZAP
21,2ってピチピチやんけ。
520フットサル:03/02/06 12:42 ID:mR83yotv
お久しぶりです。
1さんへ
間もなくですね。手術頑張ってください。私の場合は楽勝でしたよ!
入院生活も楽しむ感じで!!

この前3ヵ月検診に行って来ました。術後3ヵ月過ぎ筋力検査の結果、左右差がほとんどないと言われました。
こういう人は珍しいらしい。そんなにリハビリ頑張った覚えは無いけど…
移植した靭帯もまだ緩い状態で膝ガクガクです。本当に治るのかな?心配です。
来月になったらジョギングしていいと言われました。
5211@携帯:03/02/06 14:16 ID:y5bfN1+2
今、東京にいます。
入院前に見たい舞台を全部観ておこう、
と言う事で突発的に(´∀`;)
途中ネットカフェを探したけど見付けられず、結局携帯でカキコ。

今日の深夜バスで大阪に帰ります。
そしたらマジで秒読みだ。
手術前にあるまじき事なんですが、
小指骨折のせいで筋肉落ち気味なので、
ちょっとでも付けとかないと…


>揚げさん
大丈夫ですかー!?(゚д゚;)
5227@携帯:03/02/06 17:43 ID:E3j+9kxK
>1さん
また東京に来てたんですか?
今回はニアミスしたんでしょうか…(;・∀・)
>フットサルさん
おひさです。順調そうですね。



今日は勉強漬けの一日でした。今から空手の稽古に行ってきます。
523揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/02/07 10:41 ID:OB8rGgn5
インフルエンザ感染中リハが出来なかった。
今は熱が下がりました。念には念を入れて本日も会社をお休みしました。
ア〜〜辛かった。
今日はスクワットでもしましょうかね??
524病弱名無しさん:03/02/08 16:11 ID:AVQRjkFg
age
525なると:03/02/08 16:24 ID:ito2aP57
始めまして。
自分は某キック団体に所属している。プロ選手です。
1月中旬に練習中に内側側副靭帯を損傷してしまいました。
現在、接骨院に通っています。MRIは撮っていません。
去年はランキングにも入り、今年は勝負の年だったので悔しい気持ちで一杯です。
靭帯断裂をした人達に笑われそうですが、元通り思い切り蹴れるようになるのか、不安でしかたありません・・

526病弱名無しさん:03/02/08 20:26 ID:R0JJE0Yb
はじめまして!
私は2年前に右膝内側側副靭帯損傷、1年前に同じく左膝をやって
おまけに 半月板にヒビ・・・ そして去年の10月 右膝前十字靭帯断裂!
内側側副靭帯損傷と半月板も・・・ 3ヶ月間の装具着用で靭1帯は2/3付きました。
後は筋肉をつけ 今年の夏までには復活目指しがんばってます!
皆さんのを読ませてもらうと、ええっつ???そうなの・・・って感じです。
私が3ヶ月間つけた装具は、緩い靭帯にならないようなものでした。
自然に付いたとしても 緩ければ意味がない! 義肢装具科の先生も厳しく
つけ方をチェックし、装具が緩くなったら穴をあけなおし・・というかんじでした。
装具はお風呂以外はつけっぱなし! 3ヶ月辛かったけれど手術なしで靭帯が再生して
よかったとホッとしています。 皆さんの言う装具ってどんなものなんでしょうか?
527揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/02/09 09:57 ID:RGlorYiu
>>525 なるとさん
やるしかないんだよね。
やるしか。
君の足にはキックの神様が宿っているから、
そんな弱気じゃキックの神様に申し訳ないと思います。

一応スポーツ整形のある病院に行って診察を受けた方がよいと思います。
スポーツ選手には怪我は付き物ですから頑張って下さい。

>>526
幸せの黄色の装具。
膝を覆い隠すように出来た装具で、材質はカーボン。
工業製品では珍しい??made in USA
528なると:03/02/09 11:17 ID:aAgwURPv
揚げさん
どうもありがとう! 頑張ります!!
5291 ◆FBIDr9MJD. :03/02/10 21:21 ID:0j7k55uk
長いこと行方不明になってますた…。

 
>>517さん
 
はじめまして、超遅レス失礼します〜。
左膝前十字靭帯断裂、内側側副靭帯損傷、外側半月板損傷。
結構酷いですよね…。一ヶ月程経って、今はどんな感じなんでしょう。
ちなみに多分私も前十字以外も損傷してたかもしれませんが、
一ヶ月じゃ完全に膝まっすぐにならなかったような気が…。
靭帯再建するにしても、リハビリ&半月板等の回復を待つのでしょうか。
どっちにしても、頑張るしかないですよね。
私もスノボ出来るようになりたいです!
 
 
>>フットサルさん 
お久しぶりです。
私も有る意味、入院生活が楽しみです。
取りあえず頑張ります!
それにしても術後3ヵ月で左右差がほとんど無いって、本当に凄いですね!
…とは言え、油断は禁物ですよね。
まだ3ヶ月。個人差も色々有るだろうし、
これから再建靭帯が強くなって行くんですもんね。
 
 
5301 ◆FBIDr9MJD. :03/02/10 21:40 ID:0j7k55uk
>>7さん
今回も、浜松町、新橋、と徘徊してました。
舞台以外には中華街をちょっとと、
中学の修学旅行ぶりに東京タワーに登り、微妙にゲンナリして帰って来ました。
有る意味、あの蝋人形館は傑作です…。
所で、稽古での膝の調子はどうですか?いいなぁ〜
 
 
>>揚げさん
体の方は大丈夫ですか?
私もインフルエンザになった時は結構地味に長引いた気が…。
所で。そうだ、揚げさんの装具は黄色だったんだ(w
ウチは有無を言わさず黒&青のレディメイド装具です。
もうすぐご対面する予定…
 
 
>>なるとさん
私もちゃんとしたスポーツ整形に行った方が良いと思います。
理学療法士の意見も結構参考になると思うし。
内側側副靭帯はそこまで詳しくないのですが、
恐らくリハビリ次第で元のように戻れるんじゃないでしょうか。
今年が駄目なら来年が有る!
順風満帆な人生は誰もが望む事だし、怪我は本当に辛いですが、
これを乗り越えたら精神的にも成長が出来るのでは…などと思います。
私も頑張るぞー
5311 ◆FBIDr9MJD. :03/02/10 21:53 ID:0j7k55uk
>>526さん
はじめまして。
内側は治って来ているんですね。前十字の方は…大丈夫ですか?
所で装具って…
http://www.sigmax.co.jp/productF.htm
ここの膝関節ブレースの所の装具がポピュラーなんですかね?
私の場合は、ここの製品のプレイビーというものですけど。
アルミ合金製フレームらしいです。
5321 ◆FBIDr9MJD. :03/02/10 22:21 ID:0j7k55uk
 
所で、土曜に診察&各種検査&筋力測定をして来ますた。
診察では相変わらず、話好きな先生の色々な話を聞き、
(ハムが柔らかい人の再建靭帯が伸びやすいって話は、そんなに心配しなくて良いらしい)
最終的に手術を申し込みました。
 
あとリハビリ室にて左右の筋力の測定をしたんですが…
先週の深夜バスの旅の疲れが足にカナリ溜まってて、
右109程度(…(゚д゚;)低ッ…)、
左150でした。
これ結構おかしいですよね。普通は右が強い筈なのに…
でもグラフの線を見ると、右は一瞬で109まで上がってる(瞬発力は有る)のに対し
左はじりじりと上がってて、最終的に150まで上がってたんです。
だけど筋力測定開始一秒後の強さは右が強いという感じで…。
つまり左は、足を上げて静止する等の動きには強いけど、
瞬発力と言うか…咄嗟の衝撃への力は無い。
 
ここ2年程、常に右を軸にして歩いていて、負担のかけ方が違うのと、
手術前だし…と思って左を重点的にストレッチしているので、
筋力自体は左が強くなっちゃったのが原因みたいです。
でも不思議と締まっているのは右。
ちょっとポヨンとしてるのは左。(だけど前太腿筋肉量は多い)
 
…かなり分かり難いですね(w
とにかく、筋肉の質が全く変わってしまっている感じです。
この辺りを元に戻すのも課題かな、と思いました。

 
5337:03/02/10 23:44 ID:6Taq3H4j
あ、1さんが降臨してる。w
東京タワー…港区あたりは微妙にニアですな。
稽古のほうはまだまだ本調子とは行きませんが、順調です。
1さんも手術まで御自愛ください。


関係ないけど>>526さんみたく前十字手術しないで繋がった人いいなあ。うらやましい。
5341 ◆FBIDr9MJD. :03/02/11 00:42 ID:oFTKZY2R
やっと生き返りました(w
 
8月に初めて今の病院に行った訳ですけど、
何だかんだで明後日入院かぁ。早いものですね。
こんな感じで、これから一年間も早く過ぎるんだろうな。
前は怖い気持ちも有ったけど、何だか達観出来てきました。
もし失敗しても、感染症にかかったって、取り敢えずもう一回手術すりゃーいいんだし。
最悪、ハム×2、膝蓋腱×2で4回チャンスは有るもん!(w
…ま、↑のは極端ですが(しかも執刀する先生に失礼)
結構人生って何度でもやり直しがきくし…、と思いまして。
頑張ろうっと(・∀・)!
 
所で、そうですよね>>526さんの…。
前十字って、断裂したらどんなにしても溶けて来るんじゃなかったっけ??? 
5351 ◆FBIDr9MJD. :03/02/11 00:43 ID:oFTKZY2R
ってか、ことごとく長文スマソ…
536517:03/02/11 03:44 ID:1POkteZ4
>>1さん 
靭帯再建手術されるのですね。手術自体確立されたものなので、
心配はしなくて大丈夫かと思います。成否は術後のリハビリ次第と
リハビリの先生(トレーナー)に言われたので、頑張りましょ!

ヲレも4月に再建手術受ける予定で決定されました(w
現在は首の皮ぐらいしか繋がってないので、スポーツ整形で再建ケテーイ!
となりました。術前のリハビリ次第で術後が凄く変ると脅されたので、
毎日筋力トレーニングに励む次第です。伸展は大分良くなりました。
現在は怪我した足が130度まで曲がるようになりました。

んで、手術しないで靭帯が繋がれば最高なんだけどなぁ。。。
稀に繋がる事もあるそうです。努力と根性と気合ですかね?
537揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/02/11 07:54 ID:Vr8LWMes
インフルエンザから解放され体調は万全!!
一週間ぶりにリハビリ再開!!
さてと足を桜島大根の様に太くするぞ〜〜!!
538病弱名無しさん:03/02/11 22:43 ID:Rn9JcI1J
526です!
装具はヌメ革を使ったもので、日本製ですよ!
私がかかった病院に居た先生が開発??したそうで・・・
写真とかで見せたいけれど 私にはPC技術がない・・・
靭帯って、切れて自然治癒した後でもとけてしまうの?
1さん???そんなバカな!!!
7さん、私は、近くの病院がたまたま装具を作った所だったのよ!
無知な人には、すごさがわからないみたい! 私って病院にめぐまれたのね!
539病弱名無しさん:03/02/11 23:03 ID:Rn9JcI1J
526です!
kyuro膝装具といいます!
九州労災病院のHPにのってないかしら?
540病弱名無しさん:03/02/11 23:10 ID:Rn9JcI1J
何度もすみません。526です!
九州労災病院 スポーツ整形外科で検索してみてくださいな!
5417:03/02/11 23:13 ID:+iNiWBZi
>>538=>>526さん

多分ここにいる人達はみんな保存療法は知ってると思いますよ。
↓ここにも載ってます。
http://www.echigo-onna.com/chiryo.html#

この保存療法はどうやら切れてすぐの人しかできない上にくっつくことはまずない
(くっついても伸びやすかったりまた切れたりする)から皆さん手術するんですけど…
僕も完全には断裂してなくって、1/3くらいはくっついてた上に
病院行ったのもケガした次の日です。
そん時に医者から保存療法っていう方法もあると聞き、じゃあそれできないんですか、に聞いたところ
上のように言われて手術したんですが。
やるスポーツの程度でも変わってくると思います。



そういや、1さんもうすぐ入院ですね。
携帯からの実況よろしくです。
542526:03/02/11 23:29 ID:Rn9JcI1J
みました! 首からのストラップと松葉杖はなく
装具着用後はふつうに歩けましたよ! 骨をやってる人はべつですけど!
病院って当たりはずれがありすぎですね! 大きけりゃいいってもんでもないでしょうが
せめてスポーツドクターのいる病院に行かれてくださいまし!
543病弱名無しさん:03/02/12 02:56 ID:VM/UhRi+
過 去 ロ グ 見 れ
せめて1くらいは
5441@入院一日目 ◆FBIDr9MJD. :03/02/12 15:13 ID:ttNf4n8c
病院とうちゃくー!!
ノートPCとエアエッヂ完備で乗り込みました。
パソコンとかには案外無頓着な病院で助かった…。
麻酔説明や抗生剤のテスト等も済まし、もう後は寝るだけです(w
 
所で全身麻酔だと言われてたんですけど、麻酔医の方に
「腰椎麻酔でもどっちでもいいけど?」って言われて迷っています。
ここで聞いた話は腰椎が多かったから、結構その気だったので…。
若い人は特に、寝てれば終わるから安心の全身を望むらしいんだけど
私は結構手術中の自分がどうなってるか、
いつもジェントルな主治医がやっぱり手術中は性格変わってキレてるのか(w、
手術台の感覚ってどんなもんなのか知りたかったりして…
麻酔医に『こいつ変な子やな…』な目で見られましたが(w
 
どうでしょう?
流石に3時間正気で手術台の上ってのは精神的にもキツいですかね…
5451@入院一日目 ◆FBIDr9MJD. :03/02/12 16:55 ID:yiYNBiB0
所で…526さんが仰ってたのは
http://www.kyushuh.rofuku.go.jp/illness/sports.html
ですよね。
 
丁度さっき、担当医のT腹先生が術前のチェックにいらしたので
色々とこの治療法について聞きました。
また嬉々として語り尽くしてくれましたが
全国でも九州労災が最初に始めたので九労法とか言われてるらしいです。
7さんの>>541でも、装具も九労装具って書いてましたもんね。
十年位前にそこの井原先生という方(今は違う県の病院に勤務)がやっていたらしく。
 
T腹先生のご教授による所が大きいので私も間違ってないとは言えませんが、
526さん、前十時靭帯は内側や外側と違って、何もしない状態での自然治癒は有り得ないそうですよ。
だから縫合しても完全治癒は難しい。
上の治療法のように、ごく早期に縫合し、治療にかかってさえ難しいらしいです。
だから繋がずにこの治療法をやって、
回復したとすると凄く幸運かもしれません。
 
今入院している病院では全くやっていないみたいですけど、
私は一刻も早い復帰を望むので、きっと選択肢の中に有っても選ばなかったかも。
(と言うか二年も経ってりゃ靭帯もとっくに溶けてるか…)
 
526さんの治療法は割と特殊な部類のようですが
治療法が全く違うから、装具も全く違ったのですね。
5467@携帯:03/02/12 17:11 ID:cZQukzBm
>1さん

ついにスレ主たる1さんが入院ですね。
きっと手術は上手くいきます!
1さんの御武運をお祈りしております。
547517:03/02/12 19:59 ID:kwsrJFbu
>>1さん
ついに手術ですね。楽しんで行きましょう!
先日、膝関節鏡やったんですが、腰椎麻酔ですが、途中で暇になったら、
麻酔科の先生が、「んじゃ寝る?」と言われて気がついたら手術終わってました。
なんで、見るだけ見てもOKだし、途中で飽きたら?寝るもOK。
手術台の上での精神状態は以外にリラックスしてました。経験者談でした。
548526:03/02/12 20:07 ID:cHqD8D2S
幸運の右膝!?
ツライ リハビリを週3がんばったかいがあったわ!
私の病院は「70%の人は着く」っていってたよ!
1さん がんばってくださいね。
543さん? わたしに言ってるの?
549ACL:03/02/13 01:17 ID:eFxpZWd5
>>1さん
入院経験のない私には全く未知の世界ですが、頑張ってください。
手術の実況を期待してます。
私は今日ついに固定が外れ、まだまだほんの一歩進んだだけなんですが、
かなりうれしかったです。でも同時にリハビリが始まり痛みに驚きました。
自分の中では半月板の痛みだと思ってたら内側側副靭帯の痛みだったんですね。
みなさんこんな痛みを乗り越えてるんですね。私も、このケガを克服したら
絶対精神的に強くなってるだろうなと思いました。
ほんといろいろ勉強になります。
5507@勉強中:03/02/13 02:54 ID:YKxPArSV


手 術 成 功 祈 願 あ げ

551:03/02/13 06:11 ID:CFhfKtSb
ウワァァン(ノд`)・゚。
皆さん本当にありがとうです
昨日、理学療法士の態度に微妙に傷付き
めっちゃナーバスになってたんですが
そんなのどうでも良い事だと思えて来た!
サクサクっと頑張ります!(寝てるだけだけど)
手術は9時半頃から。
また午後に出来れば報告します〜
5527@携帯:03/02/13 11:02 ID:q23kaik8
ちょうど今頃は1さんの靱帯が作成されてるところですか?
心配だ〜
553:03/02/13 14:08 ID:IVZAUNd3
やっと頭がスキーリしてきた…
無事終った模様です!(´∀`;)
痛いっす…
5547@勉強中:03/02/13 14:38 ID:TuUjlEk2
>1さん

おお!お疲れ様でした!!
まだしばらくは下半身に全く感覚がないと思いますけど、
今晩にはもういくらか動かせるようになりますよ。
とにかく無事に終わって何よりです。
555揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/02/13 21:20 ID:CUSrNIQq
手術成功????
5561@入院三日目 ◆FBIDr9MJD. :03/02/14 09:02 ID:0CqsPUz8
やっと起き上がれるようになりました。
結局全身麻酔だったので、
一応は手術室から帰って来てすぐに右足は動かせたんだけど、
管が絡まってて動かせない…。朝になって取ってもらって
足を動かした時は開放感でイパーイでした。
 
他の部分の損傷も無く、無事にACL再建できたみたいです。
傷口から血を抜く為に付けている管も、今日には取るらしい。
でも点滴は一週間続くみたいです。
しかし…血がめっちゃ綺麗だ(w
557フットサル:03/02/14 10:04 ID:kNNO9+yc
お疲れさまでした!!
私も3ヵ月前にしたばかりなので
そのときの様子がよみがえってきます。

詳しい手術の様子が載っているページ見つけました。
http://www.hokushin-hp.or.jp/03_f.html

Air-H私もつかってました。入院期間中は重宝しました。
5587@携帯:03/02/14 13:05 ID:GD2wlYXr
ただいま術後4ヵ月目の外来に来てます。
正直MRIも5回目で慣れてきたって感じです。
昨日のスパーリングでちょっと頑張りすぎて膝にきてます(;・∀・)

>1さん
もう血の管が抜けるんですね。
あれって抜くときがスゴイ微妙な感覚で、ニュル〜って感じがしました。
559病弱名無しさん:03/02/14 17:00 ID:oTCpRZhV
ここの1さんと思わしき香具師をモナー板でハケーン
5601@入院4日目 ◆FBIDr9MJD. :03/02/15 11:05 ID:Qy3VdY3f
三日目の昨日は、昼から車椅子にてリハビリ室へ。
早速松葉杖の練習とかをするらしかったんだけど、
『ちょっとしんどそうだから止めとこか』
と言われてホッとしました。でも、
・足の指を動かす
・足首を動かす
・太腿に力を入れる
…この三つは20×5セットしました。
 
でも太腿に力を入れると、裏側のハム筋を切り取った所に
ビキーンと強烈な痛みが…。
今日は何をやるんだろう?怖いような、楽しみなような。
 
 
>>フットサルさん
リンク先のページ、詳しくて良いですね。
つい2日前の手術室の様子を思い出しました(w
しかし本当にAir-Hは便利ですね。無かったらどうなってた事か。
私、まだ一度もテレビ見てません(w
 
 
>>7さん
血は200cc位出ていた模様です。
確かに、ニュ〜って抜かれる時は微妙な感じでしたー。
直接足から伸びてるし…よく考えたら気持ち悪い。
でも傷口のホッチキスも気持ち悪い(w
 
 
>>559
ギクッ…(゚Д゚)
愚痴ってますた…(w
5611 ◆FBIDr9MJD. :03/02/16 12:16 ID:Lw6GsbDn
dat落ちしたかと思った…
562揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/02/16 15:55 ID:vs4vL89u
酒の飲み過ぎ。
あえ〜〜!!
5631@術後4日目 ◆FBIDr9MJD. :03/02/16 10:21 ID:LkUbvBjD
三日目の昨日は、
まず松葉杖の練習をして、
・バーの所で患足を前、横、後ろと上げる練習
・逆の右足を片足スクワット
・同じく、つま先立ち
それぞれ30×3ですた。死ぬかと思った…(w
あと、二日目にした三つも一緒に。
 
今日も同じメニューらしいです。
普通の装具に変わって1/4加重になるのは一週間目の20日の予定。
術後すぐの、ごっつい固定装具って重いですね…。
普通に松葉杖で移動する時でも重いし、
リハビリでは足がちぎれるかと思いながら上げてました(w
 
まだ朝夕と点滴をしてるんですけど…
さっき看護婦さんが失敗しやがった!
液が中で漏れたみたいで、めっちゃ痛くて腫れて、大変ですた。
564病弱名無しさん:03/02/16 11:28 ID:L/aGgtZ8
装具はね、ぬめ皮でもプラスチックでもカーボンでも機能はほとんど一緒だよ。
大事なのは膝関節のジョイントだけどそれも単軸と多軸があるけど、たいした違いはない。スポーツで飯食うのなら別だけど。
装具屋は高い製品売りたいからついつい患者は不必要な機能がついた装具をつけさせられる。
スポーツ整形の医者やPTは自分の考えに固執する傾向があるから一概に信用しないほうがよい。(また、○○病院式装具とか言ってるのも駄作が多い。)逆に町の診療所のほうが変な理論に固まってないから安くてよい装具を処方していることもある。
また、アメリカの整形外科医の中には靭帯損傷に対する装具は気休め程度でしかないという人も多い。
装具は軽く、小さく、安くしようと思えばいくらでも方法はある。言われたとおりになるのは損。
たとえばダイソーで売っている膝サポーターをちょっといじるだけでも10万程度の装具と同じくらいの働きをする。

アンハッピートライアルではなくアンハッピートライアド。
5651@術後4日目 ◆FBIDr9MJD. :03/02/16 13:52 ID:fselauYl
あれ?書き込みしたのに消えてる…
5661@術後4日目 ◆FBIDr9MJD. :03/02/16 14:04 ID:fselauYl
あ、直ってる。なんだったんだろう。
 
>>564
装具に詳しいようですが、そういう関係の仕事をされてたんでしょうか?
でも確かにあんなのが10何万もするのは疑問…。
原価いくら位なんだろ。多分結構安いんじゃないかと思うんですけど。
かなり装具屋が儲かっているんだろうなぁ…。
 
そういえば明日支払いでした(アセ
567病弱名無しさん:03/02/16 18:54 ID:42XZcqLy
age
5681@術後4日目 ◆FBIDr9MJD. :03/02/16 19:45 ID:QPWKwIJi
連続スマソ(ヒマ人…)
 
ただ今、右足がかなり筋肉痛です…
5697:03/02/16 20:03 ID:42XZcqLy
すんません、567で上げたの僕です。
術後4ヶ月目の外来では左足の靭帯はどうやら右よりも強靭になっているようでした。
少し残っていた靭帯に再建靭帯をプラスしたので当然なんでしょうけど…
それと筋トレもフルレンジでの許可が下りました。頑張ります。

>1さん

ヒマなら僕のサイト晒しましょうか?といっても2ちゃんにモロ晒しするのは怖いので
捨てメールアドレス(ホットメール)とかあればそこにHPのアドレス送りますよ。
570揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/02/16 21:11 ID:txnlqRga
>7さん
フルレンジのトレーニング羨ましいです。
こっちは10月に手術したのに、フルレンジの許可が下りない。
リハビリも飽きてきたので、ランニングとかしたよ〜〜!!
今月26日に外来に行くのでその時に許可を貰う!!

それと会社のおじさんが怪我治ったら空手をやらない??
としつこく誘われているけど、面白いの??
5711@術後4日目 ◆FBIDr9MJD. :03/02/16 21:20 ID:QPWKwIJi
>7さん
お、良い結果が出たんですねー。良かった良かった。
サイト、そういえば有ったんですよねー。
私もぼちぼちやってますが、膝日記はリンク切れさせてるので晒しちゃえ。
http://sv.mcity.ne.jp/D/18058/
愚痴が多くウザイですけど…。良ければそこから。
 
そういや7さん、実験で切り取ったと言う
筋肉はどうなったんでしょうか?
5727:03/02/16 21:42 ID:42XZcqLy
>あげさん
まだまだ僕も油断は禁物です。
空手は面白いですよ。
興味があれば検索してみるのもいいかもです。

>1さん
筋肉は…まだ取ってないです。
加圧トレで鍛えた後の筋肉を取って回復具合を調べるようで。

HPアドレス、掲示板に晒しときました。
よろしく〜
5737:03/02/17 17:11 ID:5nZ5Vm81
掬い上げ
574膝小僧:03/02/17 17:35 ID:HRcRrNJg
読むのに一日かかってしまった・・・

ところで東京○○医大って結局のところどうなの?
知ってるあなた詳細キボンヌ。
5751@術後4日目 ◆FBIDr9MJD. :03/02/17 17:44 ID:fn37hb4+
上の書き込みが有る程度流れるまでsageにしときますか?
なんで私直リン…?7さんすみません(アセ
 
そうそう。本当は今日が術後4日でした。
今日は昼過ぎにリハビリ行ったんですが、
PT『1さん夜も来る? ハイ、7時からね♥』
と有無を言わせず決定で、夜も行く事に(w
早く筋肉戻したいし、頑張ります!
あと今日から、昨日までのにプラスして、太腿に電気もあて始めました
 
 
>揚げさん
4ヶ月ともなると、やっぱリハビリも段々飽きてきますか…
でも靭帯の強度的には危険な時でも有るんですよね。
つくづく忍耐が必要な怪我だなぁ…。
でも揚げさんなら、空手でも闘魂でバリバリいきそう!
なんだか私もやってみたいです
 
 
>7さん
ありがとうです。
今日は色々忙しかったからまだちゃんと行ってないんですが、
夜にでもお邪魔します(・∀・)
576病弱名無しさん:03/02/17 19:50 ID:bDlrGynH
>>566
原価安いです。メーカーから卸して病院に持って行くだけで値段はウン倍。
絶対おかしいです。今の医療制度。
膝装具の欠点は歩いたり走ったりするうちにずれてしまうことです。関節軸のある装具の場合、装具軸が生体の膝関節軸より下にずれると
前十字靭帯に対してストレスがかかります。これは図で説明すると簡単なことなのだが意外と知らない人が多い。

損傷の度合いによって違うので一概にはいえないが、軽度の損傷ならばテーピングのほうがずれないので確実である。
毎日取り替えるのめんどくさいけどね。

どうしても装具買う金ない人は簡単な作り方教えるから訊いてね。

5771@消灯中 ◆FBIDr9MJD. :03/02/17 21:41 ID:nshIxAL9
東京○○医大って何処だったっけ…
>>417にも載ってないし
5787:03/02/17 23:07 ID:5nZ5Vm81
ただいま稽古から帰りました。
今日は打撃の稽古だったのですが、スパーリングもきっちりやりました。
今から御飯を作って一人寂しく食べます(⊃ДT)

>1さん

おそらく東京女子医大病院のことじゃないでしょうか?
あそこは整形が有名らしいんですが。
5791@術後5日目 ◆FBIDr9MJD. :03/02/18 10:35 ID:WF52Igur
そうか東京女子医大か…>>574もACLなんでしょか?
 
>>576
昨日、一週間先輩のACLの人と話をしていて、
『アレ、おかしいよな?つか採寸ってもS・M・Lしかないやん!
 しかも太腿の太さに合わなかったら、手で広げたりしれるやん…!(アセ』
…等と言い合ってました。
保険である程度戻ってくるとは言え…。
でも病院かかりつけの装具屋だから、普通は断る訳にもいかないのでしょうね。 
特殊なものだし。 
でも簡単な作り方って、かなり興味有ります。良かったら教えて欲しいです!
 
 
580フットサル:03/02/18 12:10 ID:fK9BHCV1
1さん入院生活は順調ですか?

一昨日、階段を踏み外してしまい膝が腫れてしましました。
痛みはほとんど無いのですが、膝の裏側が少し内出血してました。
今日病院に行ったのですが、移植した靭帯は大丈夫みたいです。
最近普段の生活にも慣れてきたので、ちょっと油断していたみたいです。
ACL移植組の皆さんも気をつけましょう。

東京○○医大の第2病院で診察を受けたことがあるけど
MRIまで撮って、ACL切れてないと誤診されたことがあります。
手術しないでこのままサッカーできるよ!って言われたし。
膝専門の先生じゃなかったのかも…
581膝小僧:03/02/18 12:22 ID:oA+59Tjz
1さん。膝の調子はいかがですか?

申し遅れましたが、漏れは只今MRI待ちッス。
だからACLか半月か、もしやただの捻挫かもしれないし微妙ッス。
とりあえず、スキーで膝&足首やっちまってから2週間ちょっと。
正座はもちろんできないし、足が最後まで伸びない&曲がらない。
そんなとき、ここをハケーンして読んでみたわけッス。

で、途中で東京○○医大にかかったって方が2人?いたので、
どうなのかなーと思ったッス。
今は近所の総合病院行ってまつが、知り合いにはスポーツ整形の膝の先生に
診てもらったほうがよひと言われるんですがねー。

というわけで、膝の先輩方ヨロスクでつ(w
582フットサル:03/02/18 12:49 ID:fK9BHCV1
>膝小僧さん
僕の場合怪我してから何人もの医者に診てもらってるけど
医者によって見解が違うことが多いです。
一番いい医者選びは、大きい病院のスポーツ整形外科で
膝&靭帯の専門医がベストでしょう。
583膝小僧:03/02/18 14:02 ID:oA+59Tjz
>フットサルさん
ありがとーございますた。
ところで、フットサルさんも確か東京ですよね?
(記憶違いならスマソ・・・)
東京でオススメはどこですか?
584フットサル:03/02/18 15:43 ID:fK9BHCV1
>膝小僧さん
結局僕が手術受けたのは地元埼玉南部の獨協医科大学病院でした。
都内じゃないけど関東労災病院は有名です。
スポーツ選手などが多いらしく
年間の手術者数も200例以上らしい。
http://www.nikkansports.com/news2/health/10/he10_72.html
ここが結句詳しいですよ!
5857:03/02/18 15:49 ID:LwsLV/b+
こんちは。
どうやらなるべく多くの医者にかかった方がいいみたいですね…
僕はケガした翌日に名倉病院っていう小さい病院で即前十字切ってると診断されて、
その翌日にはすぐ近くの順天堂医院に回されました。
運が良かったのか…
586膝小僧:03/02/18 17:25 ID:oA+59Tjz
ありがとうございます。

>フットサルさん
関東労災は有名ですよね。
でも遠いなー。
URLどもです。

>7さん
運いいんじゃないですかねー。
漏れは前回の診察が7日、そこでMRI撮ると決定したのに
MRIの予約取れたのが来週。
7さんとはえらい違いだ・・・
ちなみに順○堂はどうでした?
って、もう一度過去ログ・・・逝ってきます。
5877:03/02/18 17:57 ID:LwsLV/b+
>膝小僧さん

順天堂医院にはなんか膝の権威の先生がいて、
僕の手術の執刀をしてくれたのもその先生でした。
順天堂では前十字靭帯の保存療法はまず採用していないらしくて、
スポーツ復帰を望むのなら即手術だそうです。
他の整形外科の先生もいい人が多かったですよ。

本来なら最低2週間入院しなければいけないんですが、
一人の先生にお墨付きもらって10日間で出てきちゃいました。
588病弱名無しさん:03/02/18 18:26 ID:5PCKrXR3
>>579
S.M.Lのシールは事前にはがしておくのが鉄則なのに..w
熱心な装具屋さんなら自分で作ってくれるんだけど、きっと医者がその既製品を気に入っているのか、もしくは作るのがめんどくさいんだろう。
589517:03/02/18 22:57 ID:NsKLAP2/
4月にACL再建手術を受けるため着々と準備中です。
今日は膝の装具を作るため病院へ。良い値段しますね。
約10万円。品物はDONJOY製来週には出来あがるらしい。品物があれば(w

>>1さん
術後どうですか?ヲレもairH"持参で入院してました(w
でも退屈ですよね。入院期間中は退屈との戦いでもあるかと・・・。

>膝小僧さん
関東労災病院は近くですが、ヲレの場合ゲレンデで受傷したので、
直後にゲレンデ付属の診療所へ。即関節へ注射針。イテ-。
そのまま紹介状で品川区の某S大学病院へ(バレバレ)
ちなみに、受傷後6日後入院、MRI。10日後関節鏡手術。
今は、リハビリです・・・。

>>588
今日の装具屋さん親切に既製品だと教えてくれたyo。
でも、サイズ測定したら、ガクガクブルブルしていた(w
特注の臭い・・・。
590揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/02/19 00:41 ID:M+Dr3RMg
関東ネタの話しについてゆけない。
何となく、関東の方が名医がそろっている様な気がしてきた。
591参考までに:03/02/19 01:21 ID:sW66I2j8
しばらく見ないうちに1さん手術してたのね(藁

リハビリがんばってね(^o^)


東京○○医大に関しては↓にひょっとするとある人物がレスしてくれるかも…
スレたてるまでもない質問はこちらへ Part20
ttp://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1044276256/l50
最近見かけないけどね…
592膝小僧:03/02/19 10:04 ID:YClgJJXL
>7さん
ありがとうです。
参考にさせてもらいます。

>517さん
漏れも同じくゲレンデ受傷者でつ。
ちなみにボード?スキー?どっちでした?

>参考までにさん
ありがとうです。


このスレ良い人ばっかりでウレシ-・゚・(ノД`)・゚・。
5931@術後6日目 ◆FBIDr9MJD. :03/02/19 17:05 ID:yVsvE5b8
ちょっと体調不良で鬱々としてました。
でも一日二回のリハビリには必ず行ってます。
明日は通常装具にチェンジだぜ!!

 
>膝小僧さん
 
揚げさんに同じく関西圏の人間なもので
全く参考になる事言えなかったのですが、良かったですね。
私的には順天堂が良さそうに見えます(あくまで個人的ですが)

594膝小僧:03/02/19 18:03 ID:YClgJJXL
>1さん
体調大丈夫でつか?
なんだかローカルネタで申し訳なかったっす(⊃Д`)
595揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/02/19 21:30 ID:vZtOS+Ue
世界ナンバー1の靱帯の権威の人はアメリカにいるのかな???
アメリカの方がスポーツ医学が発達しているように気がするしね。
596病弱名無しさん:03/02/19 22:03 ID:pIiB9SWS
やっぱボーズ博士じゃないの?
先端は走ってる分失敗も多いのだ。かわいそーなスポーツ選手もいぱーい。

順天堂の整形はいいと聞いたことがある。
597517:03/02/19 23:01 ID:YfTxyhBI
>膝小僧さん
ヲレボードで急斜面をチョッカリでぶっ飛びすぎて、
着地場所が運悪くフラットで逝きました。

>1さん
通常装具ってどんなヤツですか?

いまテレビで鹿島アントラーズの柳沢が靭帯損傷って言ってた・・・。
気になる。
598病弱名無しさん:03/02/19 23:32 ID:TDECaV52
はじめまして。
私はバスケで前十字を損傷した者ですが、4月からの就職が決まっていて
今手術しようかまよっています。それに3月14日には卒業式もあり、
式に出れるかどうかも心配です。1ヶ月あればだいぶ歩けるようになりますか?
一時退院とかもできますか?教えてください。
599フットサル:03/02/20 13:17 ID:GC4pXGeY
>517さん
柳沢の怪我は内側靭帯損傷らしいけど
これは前十字靭帯損傷も伴うので
精密検査の結果次第だと手術かもね…
受症時に「ボキッと音がした」と言ってるので
ACL前十字靭帯やった可能性が高いね。

>病弱名無しさんへ
はじめまして。入院は病院によって期間が違いますが、
3週間から6週間くらいだと思います。
1ヵ月あれば楽に歩けるようになりますよ。
600病弱名無しさん:03/02/20 20:30 ID:pSsuKHhO
>>フットサルさん
レスありがとうございます。
少し安心しました。よく考えたいと思います。
601病弱名無しさん:03/02/20 20:32 ID:pSsuKHhO
↑598です。
602病弱名無しさん:03/02/20 21:08 ID:oascYn79
BTB方だと1ヶ月で歩けない場合があります。
もちろん両松葉では歩けますが・・・
603揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/02/20 21:15 ID:+pCHc4dC
これからもスポーツしたい人は手術することをお勧めします。
長い目で見たら、靱帯があった方が何かと便利だと思う。
勇気を持って、手術をしましょう!!
6041@術後6日目 ◆FBIDr9MJD. :03/02/20 22:05 ID:s1CKWVPx
今日から装具、DONJOY生活です(・∀・*)
ごつい固定装具(?)からやっと開放されて、嬉しい反面チョト怖い…。
うっかりコケたりしないように、細心の注意を払わないと。
あと、一週間動かしていなかった膝の関節を初めて動かしたので
今、関節内が悲鳴を上げています…。かなり痛い。
 
傷口も何故か痛い。実は今日ガーゼがズレて、弾力包帯に傷口が付いてたんです。
いつからズレてたんだろ…。後からちゃんと消毒したけど、
感染症の恐怖が一瞬頭を駆け巡りますた(ノД`)・゚・。
 
 
>517さん
通常装具ってのはDONJOYの事です。
手術後一週間、ごっついのを付けてたので、つい区別して書いたけど
チョト分かりにくかったですね。ごめんなさい(アセ
 
 
>598さん
就職したら余計に時間が取れない事を考えれば、
今の内にやっておく事をお勧めします。
でも時間が無いですね…。
598さんの今の状況が分からないので何とも言えないのですが、
今から飛び入りで手術をお願いして、4月に間に合うように3月頭に
即やってくれるような所は、お勧めできないような気がする。
やっぱりある程度有名で、専門医がいて、年間執刀数が多い病院の方が良いかと…
ACLは即手術をしなければいえないという事は無いので、
今はリハビリをしつつ良い病院を探し、
仕事に慣れて来て2,3週間の休みを取れるようになったら手術、
というのもアリかも…なんて思ったり。
6051@術後6日目 ◆FBIDr9MJD. :03/02/20 22:10 ID:s1CKWVPx
スマソ…
 
×ACLは即手術をしなければいえない 
○ACLは即手術をしなければいけない
6067:03/02/20 23:42 ID:kxe3uPB2
ん、600げっとし損ねた…

あげときます。
607517:03/02/21 00:58 ID:jz7xK3w6
>1さん
通常装具おめでとございます。この調子で頑張って行きましょう!
んで、質問なんですが、術後は固定装具っていう別のものするのですか?

ヲレは来週DONJOYが出来あがってきます・・・。術後も使うって聞きました。
しかし、一週間でも関節の痛みは凄い辛いですよねぇ。。。

関節鏡やった後のリハビリが人生で一番辛かったので、再建手術後の
リハビリなんて想像しただけで・・・ガクガクブルブルです。
608598:03/02/21 01:43 ID:yj/kYI0W
>>1さん
今通ってる病院の先生にも『すぐ手術するよ』ってところは信用できないって言われました。
あと、学生のうちは時間があるけどお金がない。
社会人はお金はあるけど時間がない、とも言われました。
膝は結構しかっりしていて癒着してるかもしれないらしく、もしかしたら装具と
テーピングで何とかなるかも知れないらしいんですが、何とかならない
場合もあると思ったらますます悩んじゃって…。
しばらくはこのまま様子をみて、仕事してて本当に手術が必要だと思った時に
しても全然かまわないそうなので、それが一番賢明かなと…。
609内視鏡してきました:03/02/21 18:44 ID:AwYpKKyE
こんばんは、私は2年前に自転車の接触事故で右膝前十字靭帯を断裂しました。
で、そのまま放置していたのですが、やっぱりスポーツがしたい!!っていう
要望があって・・・。
とりあえず、再建手術する前に、内視鏡をやることになったんです。こないだの火曜
にやって今入院中です。その内視鏡の結果で、おどろいたことに、『断裂していた靭帯が、
つながりかけている』といわれました。つながるといっても、ヨロヨロした感じなんだそうですけど。
断裂していた靭帯がつながり、そして自然治癒するなんてことは、あるんですか?
なんだか今でも信じられません。
誰か経験者いませんか?
6101@術後8日目 ◆FBIDr9MJD. :03/02/21 19:06 ID:wuZbEZTI
>>517さん
私は術後一週間は、膝の角度を20度に常に固定するものを付けてました。
寝る時も勿論付けてましたよ。
これが、角度補強の為に金具が入っていた為に
最初は物凄く重く感じました(アセ
 


>>598さん
やっぱり言われてたんですね。
悩み所ですが、598さんの言う通り様子を見るのがイイ(・∀・)!
選択かもしれませんよね。お互い頑張りましょう!

>>609さん
こんばんは。
人によって違うし、医者によっても見解が違うのが難しい所ですけど…
まれに繋がる事も有ると聞きましたが、
大部分が直接トンと押すと倒れてしまう(伸びてしまう?)ような強度だそうです。
609さんが実は元々部分断裂であって、
今回見た結果繋がってたように見えた、という事ならまだ強いかもしれないけど
どうなんでしょうね…
 
6111@術後8日目 ◆FBIDr9MJD. :03/02/21 21:49 ID:sGYajNNH
ご報告です。

昨日からCPM(膝を動かす機械)をしてるのですが、
初日は50〜20度。明日からは60度。
 
そして今日から1/4加重になりました。
なんか難しい…怖くてついつい軽めにしてしまったり。
ストレッチは
・うつ伏せで患足の膝を曲げる(持ち上げる?)
・仰向けで両足を付き、腰を浮かす
…とかが追加されますた。
ちなみに現在の可動域70度までなんだけど、これって普通なのかな?
2週間目までに90度を目指すらしいです。
筋肉も頑張って付けるぞー
6127:03/02/21 21:58 ID:5Xd5lw5o
>1さん

お疲れさんです。
屈曲は大体そんなもんでしょう。別に急がなくてもまだ固まったりしないですし。
加重も1/2以上で片松葉になったあたりから多少しんどくなると思いますが頑張って。
613揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/02/21 23:35 ID:tbOCWkIP
そう言えばCPMで、いきなり80度をクリアーした。
そして他にCPMを使っている人が居なかったので、一日2時間〜3時間を2セットこなしていたら。
研修医の先生及び看護婦さんから呆れた顔された。
だって、速く治りたかったんだモン。

それともともと身体が柔らかい人は直ぐに高角度をクリアーできると思います。
614内視鏡してきました:03/02/22 00:35 ID:VwTSEhVh
>>610
その程度の強度なのですか・・・。
2年前の内視鏡では完全断裂でゴミしか残ってないといわれました。
それがつながりかけてるっていうのは嬉しいんですが、自覚症状もないので
疑ってしまいます。

私の医者は手術反対派です。
再建手術は一般的にどのくらいの確立で成功するんでしょう?
615揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/02/22 07:21 ID:rE+nmIec
>>614
セカンドピニオンを実施しましょう。
つまり違う医師の診断を受けてるというものだけど。
今の医師からレントゲン等の詳しい資料を借りて、違う医師の診断を受けてみるのもアリかと思います。
何せ自分の身体ですから、時には大胆に時には慎重に行動することをお勧めします。

616病弱名無しさん:03/02/22 16:59 ID:36sLyhrl
はじめまして。
1月末に右膝外側靱帯を切りました。

ヤっちゃった時の状態はお尻を付けて座った状態で立ち上がろうと
右足を前に出したら「バキっ!」とものすごい音がしましたが、その時は
特に大した痛みもなく、そのまま帰宅(仕事中)。
その夜から膝の外側が激しく痛み出して階段も昇れなくなったので
総合病院の整形外科に逝きますた。
主治医曰く半分ぐらい断裂との事。
ギプス固定4週間で昨日外れたのですが、まだ膝のウラが痛いです。

最初に痛み出した膝の外側は今は触れても痛みはありません。
膝も曲げ伸ばし出来ますが、曲げる方がゆっくりやらないと
痛みがあります。

しばらくは風呂で暖めてマッサージしてくださいとの事だったんですが
ちゃんと元に戻るんでしょうか?
非常に不安です。
6171@術後9日目 ◆FBIDr9MJD. :03/02/22 21:07 ID:uFkrm+YH
>>614
今いる病院での確立は83%と言われましたが、
それは技術的な問題ではなく、恐らく本人の体質や
術後のリハビリの成果などが関わっているのでは、と思います。 
 
私も揚げさんの言う通り、
他の医師にも診て貰うのが良いんじゃないかと思います。
やっぱり有名所で!
 
 
>>616
外側は前、後十字と違って有る程度治るらしいですけど…
リハビリのストレッチとかはやってますか?
まだやっちゃいけないのかな?
痛んだ靭帯を筋肉でカバーするのも、かなり効果が有ると思いますよ。
でもまだ受傷後一ヶ月程しか経ってないし、焦る事は無いのでは…
6181@術後9日目 ◆FBIDr9MJD. :03/02/22 22:02 ID:uFkrm+YH
土日でリハビリ室も半ドン。
満足に出来なかったので夜は自室でリハビリやってますた。
ギシギシ近所迷惑だったかと…(アセ
 
今、専門学校から研修に来てる学生さんがいるんだけど、
話をしてたらその人もバレエやってたらしく(男性で!)
リハビリもそこそこに、かなり話に花を咲かせてました(・∀・*)
619616 ◆/eZu/xVves :03/02/22 23:13 ID:S6XNXlQA
>>617
特に何をしろと言う指示を受けていません(w
とりあえず風呂で暖めて伸ばしてくださいと
次は2週間後に来て診せてくださいとだけ・・・
近所では評判の整形外科なんですが、きっちり聞かなかった
私が悪いんでしょうか?

階段の昇り降り等、一般的な生活は普通にしてもイイ!(・∀・)との
事なんですが、はっきり言って階段の下りは膝から落ちそうで
まだまだ怖いです。
登りは膝のウラに痛みがあります。
6201@術後10日目 ◆FBIDr9MJD. :03/02/23 08:52 ID:eLIZgX6R
早いもので、10日目の朝が来ますた!
起きぬけから足がイテ―!
 
>>616
普通の整形なら言われなくて普通だと思います。
私も前の所では『プールで歩け』とか『自転車こげ』位しか言われなかったし。
スポーツ整形とかの理学療法の施設が有る所じゃないと難しいのかも。
 
結局、私なんか素人判断なので
余り無理して体動かすのを勧めても怖いですけど、
太腿の前と後ろを鍛えるとイイ(・д・)?とは思います。
ハーフスクワットとか。こんなんどうでしょうか。
http://www.geocities.co.jp/Athlete-Olympia/2725/kneerehab1.htm
 
あ、でも万が一にも前十字とかが切れてるって事は無いですよね?
膝崩れが起こるとか。『バキッ』って音が不安…
621右前十字:03/02/23 09:38 ID:8jQpsSoN
私は術後半年です。
切れた時痛みはなかったですよ(半月版を痛めると痛いとか…)
夏の入院で、同じ階には靭帯切った方が10人はいましたが
スポーツや用途によって(移植のために)取る靭帯は違うみたいです。
未だに、ちょっと違和感がありますが(階段とか)
リハビリ続けて完全復帰を目指します!
622病弱名無しさん:03/02/23 23:05 ID:yR+IFJP/
膝折って座ろうとすると,中でなにかが突っ張って,そのまま座ると
それが切れそうなので,反射的に慌てて座りなおすことがあるんです
けど.そのうちそのまま座ってブチッて切れそうで怖いです.
623病弱名無しさん:03/02/23 23:36 ID:b0mgFHVb
6247:03/02/24 21:20 ID:IKO/O2WH
今日は稽古行きたかったけど休んでしまいました。
最近忙しくてリハビリも滞りがちです。いかんいかん。
625病弱名無しさん:03/02/25 06:34 ID:1trL8KCP
断裂ではないんですが、前十時靱帯を伸ばしてしまいました。

今までは踊りとランニングが主な運動です。
とりあえず、ランニングは中止しました。(踊りはやめるわけにはいかないのです)
太りやすい体質なので膝に負担のかからない運動をなにかしたいのですが・・・
水泳はやっても大丈夫ですか?
他にも「これがいいよ」って運動があればアドバイスお願いします。
626出会いNO1:03/02/25 06:51 ID:XAB0e1mP
http://asamade.net/cgi-bin/pc_i_j_ez-index.cgi
            ↓
   出会えるサイトはここ出会い率NO1
     http://asamade.net/web/
            ↓
   業界初こんなシステムどこにも無い
    なんたって無料で稼げるサイト
627揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/02/26 07:28 ID:3Rdwj23M
>>624
揚げも仕事が年度末で一流芸能人並に忙しいです。
リハしている暇がありません。
でも本日通院のため仕事をお休みしたので、今日はジムに行って体を鍛える。

>>625
水泳よりも水中を歩く方が負担が掛からないと思うしエアロバイクなんかも良いと思います。
ここで聞くより、体を鍛える関係のスレットで聞けばよりよい情報が得られると思います。
628病弱名無しさん:03/02/26 08:24 ID:cCFIMFSV
良い医者はいますか?ACL 再建で・・・
629病弱名無しさん:03/02/26 12:03 ID:cCFIMFSV
東京医科歯科の宗田Drはどうよ・・阪大の史野Drはどうよ
630揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/02/26 18:48 ID:r1OI/ZeV
本日病院に行き診察して貰いました。
日常生活に時は装具を外しても良いとのこと、
ただしリハビリや調子が悪いときは
装具を着用するようにと言う支持が出ました。

段々確実に良くなってきている証拠ですね。
6311@術後13日目 ◆FBIDr9MJD. :03/02/26 22:24 ID:l9PZzhBe
リハビリ万歳疲労コンパーイ
現在85度。
 
>>621さんや揚げさん、7さん目指して頑張るぞー
 
 
>>625
保存で行かれるんですよね?有る意味切るより厄介ですが…
踊りの時は、邪魔でもテーピングしっかりして下さいね。
あと、私も水泳よりも水中を歩く方が良いと思います
632膝小僧:03/02/27 12:19 ID:IDxVkvTe
1さん乙です。

こちらは先日やっとMRIまでこぎつけました。
でも結果はまだなんですが。
でも最近膝調子イイ(゚∀゚)!!
どこもなんともない捻挫じゃないのか?とすら思ってきた。
が、検査結果聞くのはやぱり(((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル です。
633病弱名無しさん:03/02/27 13:02 ID:HeJrMO4i
半月板損傷のスレッドありますか?
半月板辺縁部の小さな損傷で、手術をせずに治った方
おられますか? 
634揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/02/27 22:31 ID:5mVSMS3z
>>631
頑張れ〜〜!!
後少しで90度!!
直角!!

>>632
でも、タダの捻挫の方が良いと思うよ!!
タダの念背であることを祈っています。

>>633
確か半月板の損傷は削るか、縫うしか治す方法がないと聞いたことがあります。
傷が浅ければ放置のようです。
実際、揚げは前十字靱帯+半月板+軟骨=想像を絶する膝となりました。
膝をお大事に!!
6351@術後13日目 ◆FBIDr9MJD. :03/02/28 23:08 ID:sDg0F55G
今日は95度。遂に直角越え…!(涙
明日にでも、ここ数日の詳細を書きますね。
 
 
>膝小僧さん
ガンガレー!本当に、結果だと良いんですけどね…
 
>>632
恐らく、受傷した時は私も軽く半月板やっちゃってたっぽいんですが、
幸いな事に現在は大丈夫みたいです。
でも、更に情報を…と思うのでしたら思い切ってスレ立ててみるのも手かも?
安易なスレ立ては鯖の負担になるだけだけど
本当に必要なものなら…
6367:03/02/28 23:47 ID:d1u37pOk
こんばんはです。

>1さん
直角おめでとうございます!
あせらずゆっくり行きましょう。


ところで最近デジカメを買ったので術後4ヶ月半の傷口をウプしたいんですが
ウプロダないですかね…
637517:03/03/01 00:32 ID:fxkB1xeh
今日で受傷2ヶ月目です。昨日スポーツ診行きました。
膝の動揺が収まってきました。医師曰く、手術しなくても行ける?かな・・・
んー保存療法の可能性出てきました。とりあえず、スノボ復帰してみて、
様子見なさいって事らしい・・・。いいのか?!
んでも装具つけてゲレンデ行く。オバカァサァーンケテーイ。

>>633
ヲレ半月板断裂していた。でも医師曰く放置プレイ。
自然にくっつくだろう・・・と。いいのか?!

>>1さん
頑張ってますね。ヲレ最近リハビリサボり気味。
見習って手術回避でのスポーツ復帰を少しだけ夢見てみます・・・。
638病弱名無しさん:03/03/02 10:08 ID:Y2Tgm4dx
初めまして。
3ヶ月位前スポーツ中に左膝前十字靭帯やっちゃいました。
明後日に手術→入院です。学生なので学校休むの辛い(鬱
術後の痛さが心配なんですが、どれ位痛いんですか?
取り合えず痛み止めは必要だと聞きましたが。
639(  ̄´Д` ̄):03/03/02 10:08 ID:BcyMOdkI
640病弱名無しさん:03/03/02 19:37 ID:HltcKGBN
2月上旬にスキーで左足前十時靭帯損傷。経過をみてから手術か保存療法か決めるという
ことで、いまのところ保存療法でいってます。ただ、膝がなかなか曲がりません。やっと
75度。お風呂上りに装具を付けて曲げるようにはしているのですが。
先生も2週間後に90度を目指してくださいとはいわれているものの、不安です。
曲がるようになるのかなぁ。
641揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/03/03 06:46 ID:jWzS/UZ5
>>635
段々まがってきましたね。
この調子で曲げていけば、
いずれは超能力を身につけスプーンも曲げられることが可能になるかな??

>>636
傷口を見たいような見たくないような
ワクワクな気分です。

>>637
無理すると後々靱帯が伸びきって膝がカックンと滑る恐れがあるので、治すときは治しましょう!!
と言っても、スノボーは楽しいよね??
無理しない程度に楽しんで下さい。

>>638
人それぞれだと思います。
揚げの場合は全くと言っていいほど痛くなかったです。
多分医者がブラックジャック並の凄腕だったんでしょう??

>>639
楽しそうですね。

>>640
焦りは禁物です。
徐々に曲げていけば、いずれは360度回転できる膝になるでしょう。
6421@術後13日目 ◆FBIDr9MJD. :03/03/03 12:46 ID:48cBmG0/
早いもので、もうすぐ術後三週間です〜。
相変わらずスポ根リハビリは続いてます。
以前のお尻上げ&膝曲げ二種の三つと、
バーでの右足踵上げ&片足スクワット他に加え、 
  
・チューブを使って内腿を鍛えるもの(両太腿を結んで、外へ開く)
・同じく足先に引っ掛けて引っ張り、足首〜ふくらはぎを鍛えるもの
・体を横にして、患足を横に上げるもの(内腿と外腿〜お尻の筋肉?)
・うつ伏せになって太腿から足を上げるもの
これに加え、二週間目だった先週木曜には加重も
1/4から1/3へ。

・1/2加重(つまり、普通に二本足で立つ)で浅くスクワット
・患足を前に出し、体を落として体重をかける(?)
 
コレが追加。
そして昨日、うつ伏せの膝曲げ(ハム筋が採取された所が激しく痛む)が
段々と、やっと90度まで持ち上げられるようになって来た所で、
一キロの重りを足首に付けられました…(ナキ 
大体、ストレッチはモノによって3〜50回×5セット位づつしてます。
それを昼と夜の二回。あとは腹筋背筋とか。
本当は朝も逝ってもいいんだけど、流石に体力が…
 
本当にリハビリ、メシ、リハビリ、メシ、リハビリ、寝る、メシ、リハビリ…∞
の無限ループになっちゃうのでパソコン触る時間が無くなる…(死)
唯でさえ長期入院で滅入りがちなのに、そこまでしたら神経キレるかも。
…って訳でこれは自分のペースで行こうかと。

6431@術後18日目 ◆FBIDr9MJD. :03/03/03 13:08 ID:48cBmG0/
あ、18日目だ。
 
 
>>7さん
うpろだ…。○○板に行けば色々有ったりして?(←ワケワカラン)
しかし4ヶ月半ともなると、きっと随分綺麗になったでしょうね。
私も、貰った塗り薬を塗ってたら綺麗になって来ました。
さすが、ホッチキス留めの傷跡は縫合と違って綺麗です。
そしてありがとう、モビラート軟膏!(w
 
 
>>517さん
診断結果、良かったですねー!でも油断は禁物。
どんなに信用してる医者も、疑ってかかる位で丁度良いかも。
勿論悟られないように(w
納得済みなら良いんですがセカンドオピニオンをしても更に安心?かも。
…とはいえ、うちのPTもボーダーらしいですが
彼は例え靭帯断裂したとしても、絶対手術しないで保存で行くらしい。
その代わり、すさまじく膝周りに筋肉を付けて。
ACLの事を良く分かってるPTでさえそういう選択肢を視野に入れてるのだったら、
保存でボードも無理じゃないのかなぁ…
どっちにしろ、リハビリは取り敢えず頑張りましょう(w
6441@術後18日目 ◆FBIDr9MJD. :03/03/03 13:21 ID:48cBmG0/
>>638
明日手術ですか…。ガンバレ(・д・;)!!
痛みって本当に人それぞれですけど、
男性と女性を比べるとやっぱり男性の方が痛がりらしいですね。
あと、男性の方が骨が硬くて、ドリルで開けた骨が余計に痛むのだとか…。
私の場合は手術当日は眠れましたけど、やっぱ痛かったです。
だけど一週間経って慣れた頃に関節を動かし初めて、また別の種類の痛みが(アセ
今も何となく痛いけど、まあ、術後は薬で有る程度紛れましたよ。
むしろ痛みが引いて、無理をし始める頃が怖いので
有る程度の痛みは必要かな、と思ったり。
 
 
>>640
私も受傷時は結構時間かかったような…
日常生活は
なんとか違和感無く正座できるまで二年かかったなぁ。
なので焦る事無いと思います。
ってか、気を遠くさせちゃいましたか?(アセ
まあ多分、酷い治療でしたので時間がかかっただけかも(w
焦らず頑張りましょう。
645半月板:03/03/03 13:45 ID:TJS5pMgf
>>634 揚げさんありがとうございました。できれば手術無しで
元の身体に戻りたいのですが。自然治癒しにくいみたいですね。
646517:03/03/03 19:53 ID:NvWd8hfx
スノボ行ってきました。キネシオでテーピングして、donjoy付けて。
実は先々週もちょっとだけ必要に迫られて滑りましたが、
テーピング+ACL用サポーター。滑れたけど若干痛みが・・・。
ところが、今回は痛みなし、動揺全く無し。不安感無し。マジ?!
無理しなければ、普通に滑れる事確認。医者の言うととおりなら、リハビリ
頑張って保存療法もありかも・・・。問題は飛べない(ハープパイプとワンメイク)

>揚げ。さん
ちよっと恐いですね・・・。無理しないで来週も滑ります。
スノボは楽しいです。精神的安定が得られます。気のせいかスノボした後は、
膝の調子がいい?

>>1さん
近日中にセカンドオピニオンしてきます。
昔からお世話になっているスポーツドクターがいますので・・・。
ちなみに、日曜日滑りましたが、装具+テーピングで本当に滑れました。
ただ、体力が衰えているので、筋力トレーニングが必須です。疲れました。
最後はある程度スピードだしてカービングターンもできました。嬉しい。
仮に手術になっても、滑れたからいいや(w
リハビリが俄然楽しくなってきましたー!!!
647病弱名無しさん:03/03/04 00:02 ID:7RYewH5D
>644
違和感なく正座に2年・・・果てしなく遠いような。
土日は仕事が休みなので家でゴロゴロしてたら膝のまがりが悪くなってしまったよう。
朝はかなりがっくり気分だったけど、一日働いたあとお風呂はいって曲げてみたら、
結構曲げられるようになった気がします。
いつになったら、自転車こげるようになるのかなぁ。
648膝小僧:03/03/05 09:56 ID:c0roJb46
みなさん乙です。

えーわたくし検査結果が出まして無事ですた(´Д⊂
MRIは前十字も後ろも素人目で見てもわかるくらい
くっきりはっきりしとりました。
半月板も医者曰く大丈夫だと。
まだ完全な曲げ伸ばしが困難ですがよかたー。

みなさんがんがってください。
6497:03/03/05 17:27 ID:/CuK2kft
定期あげ
650640:03/03/05 23:14 ID:JvE6Vk9t
なんとか90度くらいは膝がまげられるようになってきた。
動きだしたのか、装具をつけているふくらはぎが痒い。
発作のように足を掻いてしまう。
もう、肌もアレルギーみたいな感じになってて、触ると
硬い。(ところどころ水ぶくれも・・・)
きつく締めすぎなのかな。
さぁ、お風呂はいって曲げよう。
651病弱名無しさん:03/03/06 23:49 ID:748nFAHI
あげ
652病弱名無しさん:03/03/07 16:55 ID:A6nJcCPx
ロスに住んでいます。
空手とテニスで膝が痛くなり腫れてしまってMRIしたけど何も問題ないといわれた。
それでもる3ヶ月もおとなしくして、いよいよスポーツ復帰ってところでボウリングしたらまた腫れた。
今度は半月板が多分悪いから内視鏡で手術するしかないって。
MRIで見えないのに手術ってする物?誰か教えて下さい! アメリカのやり方なのかなあ.
6537:03/03/07 20:31 ID:UYTQ/7qv
>>652さん

MRIで見えないから開けてみないと分からないんですよ。
多分関節鏡の手術ならすぐ終わるし入院期間も短いです。
6541@術後22日目 ◆FBIDr9MJD. :03/03/07 22:41 ID:/+WmWT7G
今日から、1/2加重になりますた。
両足の踵揚げと、ゴムチューブを引き寄せるのが追加。
しかし、やりすぎてハム筋の辺りが激しく痛いです(w
所で明日、私より後に手術した二人が退院します。
か、悲しい…ホントなら私も退院してる頃なのに(TдT)
 
>>652
7さんの言う通りだと思います。実際開けてみないと分からない事も有るし。
半月板だと次の日には退院出来るかもしれませんよ。
ウチの病院でも、昨日退院して行った女の子がそうでした。
即退院方針のアメリカなんかじゃ、ACLでも手術当日に帰ったりするらしいです。
流石にそれはやりすぎじゃあ…と思いますが(w

655Macky:03/03/08 12:59 ID:kV0A0Ekw
7さん 654さんレスありがとうございます。
半月板の手術はお泊まりなしだそうです。 さすが普通分娩一泊 帝王切開3泊
の国ですよね。 それで2日は松葉杖 仕事は1週間休めばOKだそうです。
噂によるとアメリカのお年寄の大半は膝に手術跡があるとか..
でも内視鏡で見て何もなかったら...?とちょっと心配。 でも靭帯の人の手術
と比べたら楽みたい。 とにかく思いっきり走りたいです。
656揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/03/08 23:37 ID:sKSfmFay
思うけどアメリカは極端だよね。
普通手術したら入院するモンでしょう??
所がメリケンは違う。
日本の医療もアメリカを見習うときが来たのかな??
4月から3割負担だし、このままでは医療保険は崩壊するのは目に見えている。

小泉さん、外野の声を無視して聖域無き構造改革を実施して下さい。
657揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/03/09 11:18 ID:krMLfwyW
今から昼御飯を食べてからジムに出撃します。
足よ太く成れ!!
6581@術後24日目 ◆FBIDr9MJD. :03/03/09 21:46 ID:MHZoD9WZ
思えばもう、入院してから三週間強です。
予定としては来週の日曜に退院なんですが、やっと…という感じ。
ここ数日は風邪引きや戦友の退院など、ヤル気減退要素満載だったのですが、
これからの一週間を無駄にしないよう、気合を入れ直して行きたいです。
 
>Mackyさん
やっぱり日帰りなんですねー(w
手術に関しては色々と不安になる事も有るでしょうけれど、
内視鏡してみて、何も無かったら何も無いでラッキーだと思いましょう!
ともあれ、ご無事を祈っております。
私も早く走れるようになりたいー!
 
 
>揚げさん
ヤヴァイです。わたし最近、別の意味で足が太くなってきました…。
入院食の反動か…間食大魔王と化したわたし…
明日から気を引き締めて行かないと(死)
6597:03/03/10 21:09 ID:tJq1DR99
あんげ
6601@術後25日目 ◆FBIDr9MJD. :03/03/10 22:07 ID:obGlLVtI
結局、退院は金曜になりそうです。
ふっふふふふふ…。あと四日…。
そう思うとこの生活も名残惜しいような。
でも正直明日にでも帰りたいです(w
 
ちなみに、今日もまた追加ストレッチ。
肩幅に足を開いて、膝曲げつつ患足の方に体重をかけながら前かがみになる。
それを5秒×10×3セット。
結構膝が痛いですコレ。
ずっと停滞してた屈曲ですが、相変わらず角度も伸びず、109度(微妙…)
ううむ。先週風邪とかでサボったから…?(´д`;)
6617:03/03/11 18:22 ID:o0rgKtn+
>1さん
しばらく見ない間にそんなにも回復してたとは。
てか1ヶ月入院なんですね。それなら満を持してシャバに復帰できますな。
僕はたったの10日で出てきちゃったんで半病人みたいな生活してました(・∀・;)

6621@術後27日目 ◆FBIDr9MJD. :03/03/12 22:33 ID:/bSuQnup
昨日まで、無理やり曲げてイッパイイッパイで110度だったのが、
今日は余裕で110度いけるようになりますた!

>7さん
ホント、もう一ヶ月とは早いです。
実は通常2週間入院の病院なのに、詰めてリハビリがしたいが為に
4週間にして貰いました。
自宅から2時間程かかるので通院がキツくて(アセ
でも4週間にして良かった。普通で帰ってたらきっと回復遅かったと思います…
 
いやはや。とにかく退院したらシャバの空気吸いつくすぞー
663山崎渉:03/03/13 16:36 ID:4eQkpQqX
(^^)
6641@術後4週間目 ◆FBIDr9MJD. :03/03/13 17:44 ID:dZKM9byK
こ、こんな所にまで山崎渉が…(w
 
ところで今日は担当PTが休みだった為、代わりのPTさんに聞いたのですが、
バレエなんかは特に膝に負担がかかるし、
あんまり簡単に屈曲が進むよりは
ゆっくり確実に進めて行く方が膝には良いらしい。
術後6週間で120度になれば良いのだし、焦る事無いそうで。
なんかそれを聞いてホッとしたかも。
 
でも、一緒にリハビリしてる術後2週間の人は、もう115度行ってるんだよなー(汗
665揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/03/14 20:13 ID:4NCFQ1sc
揚げは身体がバレリーナ並に柔らかいから速く膝が曲がるようになったけどね。
1さんも速く曲がるんじゃないの??
リハビリは闘魂が宜しいかと思われます。

今日術後初のMRを撮りに行きました。
やっぱ、MRは窮屈だね。
前回は違う病院で撮影したから画像が鮮明で無かったらしいけど、
今回は大学病院の最新の機械で撮影したから画像がよいそうです。
と入院中のオヤジが教えてくれました。。
来月に診断して貰って、運動が出来るかどうかワクワクドキドキですよ!!
6667@666get:03/03/16 02:13 ID:a8N/ivcp
>1さん
御退院おめでとうございますヽ(´▽`)ノ
久しぶりのシャバの空気はさぞおいしいことでしょう。
これからも揚げさんよろしく闘魂リハビリで頑張って下さい。
一日も早く踊れるようになることをお祈りします。

ついでに術後5ヶ月目の報告を。
靭帯はほぼ完璧にしっかりしているといわれましたが、如何せん左足の筋力が弱く、
右足の半分程度しかありませんでした…筋トレさぼってた罰か。
もう稽古には75%復帰しているので、このままだと抜釘する秋頃には試合に出られそうです。
明日は相模原で試合があるのでスタッフとして行ってきます。
667640:03/03/17 01:03 ID:O7PncR/a
90度を目指してがんばっていたけど、あと少し・・・ということでまた2週間後に病院へ。
あまりに回復が遅いようだと、入院してリハビリか?と先生に言われてしまった。
いつになったら直るのか・・・・
668Macky:03/03/17 17:10 ID:m1f8Q5PQ
法事の為に日本へ里帰りしました。 日本の畳って本当にひざに悪い。
正座できないから、横座りでまるでお行儀の悪い人みたい。 
それから成田からエクスプレス降りるまではいいけど、何でエスカレーター
ないの〜〜〜? 一人旅の私は泣く泣くスーツケース持って悪いひざで地獄の階段
を歩いた。 あさってが病院の予約です。よく話を聞いて手術するか決めるつもり。
アメリカのやり方今ひとつ心配だけど..また報告しますねえ。
6691@術後5週間弱 ◆FBIDr9MJD. :03/03/19 00:19 ID:0KphKKjO
いやーヤバイ。案の定退院すると自宅ではリハビリを避けがちに。
それでも一応一通りやってますが、うーん…自己嫌悪。
もっともっと頑張りたいんだけど…。闘魂はやっぱり大変ですね。
明日は初の通院(リハビリのみですが)。
退院後の暴飲暴食で、更に脂の乗ったこの足をPT氏に晒すのは痛い…


>揚げさん
 
いやー。私は、結構伸展遅いです…遅くは無いかもしれないけど、
決して早くない。ってか、私の後の子が異常に早すぎて戦々恐々なのです。
もう、心配になる位。
しかもその人、術後2週間位経っても足に血が溜まってて、
何回も血抜いて貰ったりしてました。
そんな事も有るんだー、と。ちょっとガクガクブルブル。
 
6701@術後5週間弱 ◆FBIDr9MJD. :03/03/19 00:19 ID:0KphKKjO
>640さん
でも一応90度に近づけたんですよね。お疲れ様です…
膝が曲がらないと本当に日常生活が不便だし、早く元に戻りたいし…
と色々思われる所が有ると思いますけど、焦りは禁物です。
私とかは、受傷後全く何もリハビリしなくても、数ヶ月〜一年で軽く走れる位まで戻れたので、
リハビリをしている640さんとかだともっと早く治るかと。
…って言っても損傷した組織が回復するにはやっぱり一定の時間がかかると思うので、
お互い、無理せず気長に頑張りましょう。
 
 
>Mackyさん
そうなんですよね…。『障害者に冷たい国、日本』をこの時ほど感じる時は無いです。
駅とかも、普通に階段しかなかったりとか。
松葉杖だとエスカレーターさえ恐ろしかったりするし。
でも空港でまでそんなだとちょっと辛いですね(アセ
それにしても横座りも膝には結構負担が大きいと言われましたが、どうなんでしょう。
…とはいえ他の人の手前そうせざるをえないし…ちょっと辛い帰国でしたね(´д`;)
 
…ってか、アメリカ、大丈夫なのでしょうか?(アセ


6711@術後5週間弱 ◆FBIDr9MJD. :03/03/19 00:29 ID:0KphKKjO
>7さん
おっ!不吉な番号ゲット…(w
 
実は、金曜夜にやっとシャバに出たものの、
今日に至るまで一歩も外に出てなかったりしました。雨降ってたし…
車に乗ってコンビニにでも行こうとしようものなら、両親に凄い剣幕で止められる始末。
階段の昇り降りも億劫なので一度リビングに出るとそうそう動かないし、
かなりの閉鎖空間で、有る意味入院中よりもストレスが溜まっております。
FFX2も買いそびれたし(死)
ってな訳で今日は脱走してみましたが、やっぱり外は良いですねー。
 
しかし5ヶ月とは、本当に時間が経つのは早いですね!
私も筋肉が早く付くように頑張らないとなぁ…
6721@術後5週間弱 ◆FBIDr9MJD. :03/03/20 00:02 ID:DqDP5DJa
今日、退院後初めての通院。リハビリに行ってきました。
って行っても数日しか経ってないので、そのまま病室に帰っちゃいそうな自然さ。
でもやっぱ病院だと凄く念入りにリハビリ出来る。
家でもそんな風に出来るようにならないと…
 
ちなみに、ただ今の伸展は115〜15度です。
673病弱名無しさん:03/03/20 14:50 ID:UJkZcxnS
仕事が忙しくて夏休みも3日しかとれない私でも手術は可能ですか?
674揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/03/21 10:09 ID:nEgtjhdY
>>672
内の病院は退院後のリハは自己リハだったから、羨ましいです。。
結局は闘魂リハビリに頼るしかなかったしね。

>673
仕事を休むとかしないとダメでしょうね。
最低でも2〜3週間の入院期間が必要だしね。
仕事を取るか、身体を取るか苦渋の選択が強いられますが、
今は会社に滅私奉公をする時代でもないでしょう!!
6751@術後5週間目 ◆FBIDr9MJD. :03/03/21 23:02 ID:0bs3bn0r
また病院行ってきますー
明日は診察も。その後は舞台観に行くんですけど、
術後初めての大阪、そして電車…。ガクガクブルブルです


>>673
早くて一日で退院できるアキレス腱とかならまだしも、
靭帯となると2週間の入院は必須かと。
というか早く退院しても全く仕事にならない。
まとまった時間を作るのはホント難しいですけどね…。
また、忙しさの中で一年間リハビリを続けられるかってのも重要かもしれません…
6761@術後5週間目 ◆FBIDr9MJD. :03/03/22 23:48 ID:w7QzXeQZ
片松葉になりますた!
でもぎこちない…
677640:03/03/23 10:13 ID:LnO8J6bK
>1@術後5週間弱
片松葉 おめでとうございます。
私も片足自転車こぎからなんとか両足つかって自転車こげるようになりました。
はじめてこげたときは子供のときに補助輪なしで自転車にのれたときのような
うれしい気分になりました。

水曜日は通院日だけど、年度末であまりにいそがしいから、いけないかも・・・・。
どうしよう。
6781@術後5週間目 ◆FBIDr9MJD. :03/03/24 20:33 ID:1l4aegkY
週末に(両松葉だけど)激しく歩いたんですが…
膝に負担かかったかなぁ〜と思いきや、
次の日は背中の筋肉痛で苦しんでました。あと胸の上の筋肉。
松葉での歩行は、かなりのウェイトトレーニングになってたみたいです(w
 
>640さん
自転車おめでとうございます!
その表現、納得ですねー。
私も片松葉になって、物を持ちながら
歩けるようになっただけで感動でした(w
さー私も明日は病院に行かないと…
679病弱名無しさん:03/03/25 16:38 ID:H3nU/7er
680揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/03/26 00:49 ID:Wg4azkz7
膝を少し曲げて体重をかけると若干違和感があります。。
軟骨を削ったから、とにかく大丈夫なのだろうか???
新たな心配が・・・・・・。

それよりも速くサッカーがしたい!!
6811 ◆FBIDr9MJD. :03/03/27 00:20 ID:4peQHhGP
今日病院行ったら、左足の踵上げが追加になりますた。
でも全体重かけるの、おっそろしく怖いです。
他の、私より2週間後の男の子はもう家では普通に歩いてるらしいけど(←あかん事だけど)
私は未だに怖くてちゃんと片松葉で歩いている。
…ヘタレ…(´∀`;)
週末から松葉杖なくなるけど大丈夫かな??
6827:03/03/27 01:08 ID:PTfumWZf
久々の書き込みです。
大学を無事に卒業しましたが、ケガはまだまだ卒業できそうにないです。
リハビリをさぼってたら正座が困難になってしまいました…ヤバイですよね。
この1週間、インフルエンザで体重が5s減って体は軽いんですが(・∀・;)
683Macky:03/03/27 17:35 ID:gzjXkzxC
ロスのMackyです。やっと決心して間接鏡手術の予約を入れた。
それで会社にお休み申請を出したら皆でセカンドオピニオンも聞かずに手術
するとは何事だ!と責められまた心配になってきてしまった。 でもMRIで
見えないから関節鏡するんですよねえ。 折角決めてすっきりしてたのに、
また迷ってしまう。 皆さんは何件も違う先生に意見聞きました? 落ち込み....
684病弱名無しさん:03/03/28 17:32 ID:jBQoshhF
638です。

今日退院してきました(3週間と数日でした)
ここの方々の書き込み見たから、安心して手術に挑めたんだと思います。
術後2日以降は全くと言っていい程痛くなかった気が…。
久々の帰宅で安心感が湧きました。
6851 ◆FBIDr9MJD. :03/03/29 03:01 ID:TLbBA8l0
今日、家で遂に二足歩行になりました。
当たり前の事が、すごい感動…。
明日また病院行って、正式に松葉杖が取れるんだと思います。
ストレッチ…前のから、
・患足での踏み込み
・深いスクワット
・患足での踵上げ
が追加されてます。一体どこまで続くんだこの追加地獄…。
まともに30×3セットしただけで、
アイシング入れて2時間以上かかるんですが…。
 
 
>揚げさん
その後、大丈夫ですか?
私も今はそんな感じですが、時間とともに無くなっていくものですもんね。
ちょっと心配…。
 
 
>7さん
卒業おめでとうございます!
術後数ヶ月も経つと、中々リハビリが出来なくなりますよね
しかもインフルエンザとかだと…(アセ
地味にリハやって行くしかないですよね…
 
 
6861 ◆FBIDr9MJD. :03/03/29 03:02 ID:TLbBA8l0
>Mackyさん
確かに、結果的に私も何件もの病院に行った事になりますが、
今の所へ行ってからはセカンドオピニオンとか考えもしなかったですね。
手術の予約入れた後に、『大阪労災の○先生がいいから、行っておいで』と
別の(小指骨折時の)先生に言われたんですが、時間的な問題と
今の病院を全面的に信用してたのとで結局行かなかったし。
 
セカンドオピニオンは大切、だと思いますが…
Mackyがもう予約を入れてしまったのならもう、
その道を行くしかない…でしょうか??
もし気になるなら延期してもらうのも手だけど…。
 
なんだか余計迷わすようで済みません(アセ
 
 
>638さん
退院おめでとうございます!
痛みが少なかったのはラッキーですねー。やっぱり個人差でしょうか。
三週間強入院していたとはいえ、帰宅直後は日常生活が大変ですよね。
自宅に帰ると、面白い位にリハビリしなくなるそうなので頑張って下さい。
…と言うか、お互いに頑張りましょう(w
取りあえず、美味しいもの沢山食べて下さいね
687病弱名無しさん:03/03/29 11:42 ID:g/UzKqaa
ダンス板で貼られてたので来て見ました
まだ全部レス読んでないですが…

原付で車にはねられ、転倒した際に右ひざ前十字靭帯断裂しました
完全断裂ではなかったんですが
で、1さんと同じくバレエやってたので、かなりのショックでした
もう二度とバレエできないのかと思って
大人から始めたんですが、10年目にして初めてソロのバリエーションを踊る
ことになってたので、余計に…

事故したときは捻っただけかと思ってたのですが、あまりに痛いので
これはやばいと思って、次の日にかかりつけのスポーツ整形に行ったら
即MRI取って、靭帯断裂と診断されました
すぐに装具を作る手配してもらって、翌日からリハビリ開始
完全断裂じゃないので、もしかしたらくっつくかもしれないということで
2ヶ月固定することに
しかし、結局はくっつかず、バレエ続けたいなら手術をと言われましたが
どうしても舞台に出たくて、舞台が終わるまでは保存療法でという無茶
を選択しました
母も事故で靭帯を傷めてて、大学病院へ行ったらMRIがないのでここへ
行ってくれと言われた病院が、その今通ってる病院なんですが
地元のスポーツ選手も来るようなところなので、安心して通っています

バレエにとってはまっすぐに伸びない膝は致命的だけど、自分でも
アホだなと思いながらも練習続けてます
ちなみに手術は6月半ば以降の予定です
来週大学病院行って日程決めてきます

長くてすいません
また書き込みしにきます
6887:03/03/29 17:21 ID:xZEHq09i
>1さん
卒業式寝坊しますた(;・∀・)

それと、どうやらこの夏には復帰第1戦に出場できそうです。
リハビリ&練習あるのみです。


>>687さん
僕も完全断裂ではなかったのですが、結局手術しました。
ただ完全断裂じゃなければ、移植する自家組織も最小限で済みます。
先は長いですが、このケガは治せないものではないと思うので頑張ってください。
6891 ◆FBIDr9MJD. :03/03/31 00:24 ID:ZcRRsGJ7
久々に初期の過去ログを読んで、自分のあまりの厨っぽさに愕然としました…
2ch初心者だったとは言え、ちょっと痛い…恥ずかしいっす(アセ
 
それはさておき、昨日病院で片松葉も取れて晴れて二足歩行となった訳ですが。
膝を曲げる歩き方を矯正されたのと、
両足踏み込みのストレッチが追加されました。


>>687さん
そう言えば、実は私最初、ダンス板の怪我系のスレにいたんですが
そこが全く育たなかったので健康板に流れて来たんでした…。
 
それにしても加害者がいる状態での靭帯断裂、というのは
言いようのない辛さが有るでしょうね…
私なんかは結局自分の不注意と筋肉不足と不運が重なって起こった事故なので、
諦めもつくというか…それでも愚痴ったりしてますが(w
一年間のリハビリは大変だし、復帰への気持ちが無かったら絶対出来ないと思いますが
『もう一度踊りたい』ってのは常に有りますから絶対遣り遂げられると思ってます。
687さんも頑張って下さいね!
  
でも断裂したままの稽古って大変じゃないですか?
がっつり完璧にテーピングしたりすると、踊れないので
自分は皿を固定する程度のテーピングでした。(手術前の数ヶ月にやってました)
でもやっぱり軸足にするとガクガクするし、微妙…
やはりバレエ自体が、ACLという怪我との相性最悪なんだと思います。
足を外側に、捻る、ジャンプする、回転する、膝伸ばす、曲げる…
…と、やっちゃいけない事オンパレードですもんね(;´Д`)
6901 ◆FBIDr9MJD. :03/03/31 15:24 ID:cl3K3G0M
そうそう、今は屈曲120度〜5度位だと思います。
でもトレーニング開始時は、全然足が曲がったり伸びたりしなくて…
膝のマッサージや曲げ伸ばしを繰り返す内に
かろうじて上の数字になります。
皆そんなものなんでしょうか??
691640:03/04/01 00:52 ID:geWTL/nO
仕事があまりにいそがしく、今日病院いったら115度まがったので
ゴールデンウィークあけにいって、調子がよさそうなら、脱装具。
かゆかったよー。夏になるまえにとれるようになってよかった。

とりあえず、通勤には自転車をつかってヘタレな私もリハビリだ。
6921 ◆FBIDr9MJD. :03/04/02 00:18 ID:MZtCHiMT
>640さん
 
ガムバレ!!
私も保湿効果抜群すぎです…
夏が怖い。
6937@バイト中:03/04/02 03:41 ID:nEpYhuO1
ヘンな時間に失礼します。
特殊なバイトなので自宅からカキコはしてますが…

1さんはお元気そうですな。
僕は最近また膝の集中リハビリを開始しました。
ここんとこの怠けっぷりがたたり、折角できそうだった正座もストレッチなしでは不可能に。
勉強とバイトと道場通いの合間を縫ってやってますが…正直きつすぎです。

あー、去年の7月に靭帯切ってなけりゃ今頃帯の色もかなり変わってただろうに…
694病弱名無しさん:03/04/02 15:18 ID:wBFEn9fy
はじめまして。
先月膝のボルトを抜く手術を終わらせた香具師です。
やっぱり靭帯断裂ってのは発見されにくいのですね。私も最初の病院では捻挫と診断されました。
体育の授業でバスケをしているときに着地失敗して切れたんですが。
その後、旅行中バスから降りるときに膝に衝撃が走り、しばらく動けないという事件がおこり
別の病院に診てもらうことになりました。この時点で怪我から11ヶ月たってました。
MRIを撮り、一週間の検査入院。膝にカメラをいれて靭帯断裂を確認。
そのまま繋げてもよかったのですが、3ヶ月後にセンター試験だったのでやめてもらい、
サポーターをつけて生活し、翌年の夏休みに再腱手術をしました。
スポーツをしていたわけでもなく、リハビリもゆっくりで1ヶ月と2日で退院しました。
半年後の春休みに骨を繋げていたボルトを抜き後2ヶ月でサポーターも外れます。

最近は二人の医者に見てもらうと言うことが主流になっているようですね。
私もその意見に賛成です。膝が痛いけど捻挫だって言われてるしな…
と思う人は、他の病院にも行ったほうがいいですよ。

でも最初の医者が捻挫だって言ってくれたから、
松葉杖ついて合唱の全国大会に参加できたんだよなぁ。靭帯断裂だったら連れて行ってくれなかっただろうし。
そこはちょっと感謝している。もう通院はしないけどね(w

695687:03/04/03 03:54 ID:jwJk0Uph
今日大学病院で手術の予約をしようと思って診察してもらいました
覚悟はしてたけどやっぱり時間かかった…
レントゲンとKT2000って動揺性のテストをするのに、あっちいったりこっちいったり
4時間かかっちゃいました

そこの先生は日本で10本の指に入る膝の名医らしいのですが、
今の段階でなんと100人待ちだそうで、手術は半年後になりそうです(汗
どっちにしても6月いっぱいまでは手術できないので、まあいいかと…
100%元には戻らないと言われましたが、それでもいいですって言って
おきました
ついでに半月板も傷んでたんですが、これは事故とは別にバレエでやっちゃった
やつでした

1さん
なんであのとき出かけたんだろうって悔やむことはありますね
でもそれより、加害者がバカでむかつくんですよ(爆)
任意無保険だったし
賠償金を搾り取ることで紛らわせてるって感じです
今日もあまりに無神経な加害者の発言で切れて泣いちゃいました…
誰のせいでこんなに苦労してるって思ってるんだよ!!って
怪我したことはもうしょうがないので、受け入れていくしかないんですけどね

バレエのほうは、装具着用ってのが条件だったんですけど、最近調子が
よくて、キネシオだけでもなんとかできるようになりました
足を外側にすること自体はきちんと股関節からアンデオールできてれば
膝にかかる負担は減らせるんですね
だからアンデオールをきちんとすることが目下の課題です
トウシューズも履いてますが、アラベスクのプリエから一気にポワントに
立つってのはさすがにまだできないです…
でもまだあと2ヶ月ちょっとあるからがんばります
696Macky:03/04/03 16:34 ID:OaNB0f1u
手術を決めた後になってから皆に猛反対され、急に色々心配になって、我ながら
なんてぐちぐちした性格だとあきれています。 結局ホームドクターにもう1度
相談して、自分が納得したいのなら、セカンドオピニオンを聞いてから手術を
決めましょうという事で予約は延期にしました。 私の場合半月板と言われたの
ですが、MRIに写っていないので心配し出すときりがなくて... 手術するか
どうかはとても個人的な決断だし、お医者さんには毎日やってる事でも私達には
怖いですよねえ。1さんも687さんもバレエに戻りたいという情熱でリハビリ
頑張れるから偉いと思います。手術前の練習...考えただけでも冷や汗が...
皆何で私がこんな事に..と思いますが元には戻れない。 前を向いて進むしか
ないのですよねえ。 頑張りましょう!
6971 ◆FBIDr9MJD. :03/04/06 03:13 ID:IjrW2Qc2
一昨日、松葉杖無しで初めて激しく歩いたもので
足の裏がもう…激痛でした。膝じゃなく足の裏が痛くてヒョコヒョコ歩きに。
ヤパーリずっと使ってなかったからですよね。
早く慣れたいなぁ。
 
あと、またもや追加ストレッチ
・段に患足を置き、階段を上る要領で踏み込む⇔元に戻る
・片足(患足)で軽いスクワット(共に10×3〜5セット)
・腰をスクワットの状態で下げたまま、5m程歩く(5往復)
 
もうメニューが増え過ぎて汗だくです。マトモにやったら2,3時間かかる…
でも闘魂闘魂!
 
 
>7さん
色々と忙しそうですね…特殊バイトが気になりつつ、膝の調子も心配。
やっぱり リハビリの間が開くとそうなっちゃうんですね(;´Д`)
う〜ん、これって終わりが有るんだろうか… 
 
 
>694さん
はじめまして、抜釘おめでとうございます。
他人とは思えない経緯です。
しかし、つくづく医者って大切なんだと思いますねー…
と言うかこの怪我がそれだけ難しいって事かな。
むしろ、多くの整形外科がいかに適当かって事でしょうか(w
とにかく、今後もリハビリ、お互いに頑張りましょう! 
6981 ◆FBIDr9MJD. :03/04/06 03:37 ID:IjrW2Qc2
>687さん
やっぱり加害者はそんな感じですか…。
むしろ心置きなく賠償金ふんだくれますね(涙)
それにしても、もうポワントも履かれてるんですね!
あと2ヶ月、本当に気をつけて頑張って下さいね。
舞台まであと1ヶ月の所で損傷しちゃったのが未だに悔しい私です。
(まあ、それが無かったら今の病院に来てないし、断裂と分からなかったんですが…)
 
 
>Mackyさん
いくらACLの手術が日常茶飯事な病院とは言え、
私も手術はめちゃめちゃ怖かったです。
今から思えば、さっさと手術して本当に良かったと思えるんですが、
その時はもう、直前なのに『や、やっぱ保存で行こうかなー…』とか思っちゃったり(w
でも他の医師の意見を聞くのは本当に良い事だと思います。
慎重にして慎重すぎる事は無いと思うし、
自分が納得の行くようにして下さいね!
 
 
参考:(半月板とかACLとかその他色々)
http://www.internet-clinic.or.jp/po_09_03.html

699病弱名無しさん:03/04/06 16:29 ID:mRcxC+ow
高校の体育教師は断裂してから、正座が出来なくなったらしいけどホント?
正座すると膝が外れて?病院で入れなおさなければいけないらしい
700517:03/04/06 23:30 ID:z+0FFdPT
久しぶりです。

実は、ボードで完全に靭帯を切りました。
本当に「ぷちっ」って音がするんですね。
なので今までのリハビリはパァ。トホホ
しかし、遂に10日入院11日手術ケテーイ。

術式はBTBらしいです。んか不安。
本当にボード復帰できのだろうか?
術前の説明で納得するまで聞いてます。っても前日だけど。

ってことで、ヲレ手術楽しんできます。リハビリも楽しみ。
1ヶ月入院するのですが、当然NOTE+air'H持参。

>>687さん
大学病院は入院予約が凄いですよね。
ヲレの入院するS川区の某S大学病院も3ヶ月待ちました。

>>1さん
リハビリ苦労していますね。でも汗が掛けるのが羨ましい。
ヲレも術後頑張ります。手術ビデオ撮ってもらいたい・・・。
7011 ◆FBIDr9MJD. :03/04/07 23:51 ID:LQHI1Dwq
>699
『…あ、無理。正座無理。』って感覚で、怖くて一切やめちゃってたので
殆ど正座した事なかったから分からないですが…(w
膝が調子悪くなるのは確かですよね
 
 
>517さん
ガ━━(゜Д゜;)━━ン
マジですか…折角調子良くなっていたのに、本当に残念ですね…。
しかも速攻で手術するようで。
リハビリしてた分、筋肉が付いてるから術後のリハビリも比較的楽だと思いますよ。
でもそちらの病院はBTBなんですね。何でだろ?
やっぱり、これからもスノボをするという事で、
膝への負担を考えてでしょうか?
 
術後直後は流石に辛いと思いますが、後は殆どリハビリ強化合宿のノリなので
痛い以上に体が疲れて紛れるかと思います(w
頑張って下さいね。入院実況お待ちしてます!
7021 ◆FBIDr9MJD. :03/04/09 22:03 ID:L1WiKoZ4
今日も今日とて病院へ。
スクワットの後、踵上げで背伸びする運動を追加。
出来るだけ、早く動くようにする。
再来週辺りから始まるらしいジャンプに備えてのストレッチらしいです。
 
最近、膝が痛いです。脂肪体の痛みらしいですが…
サボってたから?(とは言え、有る程度はやってるつもりなんだけどなー)
それとも段々と歩き始めたからかな??
7037:03/04/09 23:25 ID:fENdK46X
>1さん
何気に掲示板にカキコ、有難うございます。
何はともあれ経過は順調そうですね。何よりです。

通院期間があと2年くらいあるので、このケガとは長い付き合いになりそうですね。
ていうか、一生付き合うんですけどね…('A`)
704517:03/04/10 21:08 ID:URo2Pgr/
遂に入院。明日朝から手術です。術後2日間は寝たきりらしい。ってことで日曜日から病院レポ晒します
705Reggie:03/04/10 21:43 ID:A8TkxBrP
はじめまして、今日から仲間入りさせてもらいます。
5日に仕事中にけがをして、今日診断確定、6月に手術が決まりました。
入院まで2カ月ほどありますので機会がありましたらいきさつなどを話したいと思います。
今回は労災なのでゆっくり治療したいと思います。

それではよろしくお願いします。
7061 ◆FBIDr9MJD. :03/04/11 00:22 ID:iQ1EgWFv
今日、久々に買い物で色々回りました。膝痛ぇ《;゚Д゚》 
それはそうと、今日で手術して丁度8週間になります。
早いものだなぁ…相変わらずまだまだ不自由ですが、
歩ける嬉しさってのを堪らなく感じます。すぐ痛くなるけど…。
週末の通院ではまた、進展が有る…のかな??
 
 
>7さん
そうか、1年じゃなくって2年か…!
本当に長いですね…でも今更ながら、マジでがっつり筋肉付けようと思います
某膝サイト管理人さんの闘魂リハビリ記録を見て、自分もまだまだだなぁと…。
ついでに減量もしないと!(w
 
 
>517さん
いよいよですね…
手術は一瞬だと思いますが、それからが ちょっとしんどかったような…
でもすぐに楽になると思います。
私は次の日の朝にはパソコン触ってました(w
頑張って下さいね…!
 
 
>Reggieさん
はじめまして。怪我は残念でしたが…早期の診断で本当に良かったですね。
術前の筋トレも大切らしいので、お互い頑張りましょう
707病弱名無しさん:03/04/11 00:50 ID:WGdmYM4n
前十字靭帯ではないが3年前に側副靭帯損傷。
初期治療が間違っていてヘンな風に膝関節にダメージ蓄積。
結局軟骨が変形して今じゃ関節炎が持病みたいになっちまったよ(つд`)
7081@もっと超回復 ◆FBIDr9MJD. :03/04/11 21:23 ID:6h6HEB7X
何だか突然、もっと激しく筋肉を鍛えなくては…!という衝動にかられ始めた私です。
マッチョを目指さなくては。
って訳で2ちゃんを彷徨ってたんですが…ベジータスレは有名ですが
モナー板にも有ったので載せときます。
文だけじゃなく、AAで図解してるのがイイ(・∀・)!…かも?
初代スレから読んで行くと面白かったです
http://aa.2ch.net/test/read.cgi/mona/1045236699/
 
で、そこで紹介されてたマッスルページ
ビルダー向けですが、為になる所も沢山。
http://biking.taiiku.tsukuba.ac.jp/thesis/doguu/GR/GR.html
http://club.pep.ne.jp/~mikami1/sakaki.htm#1
 
二つとも…最初TOPに かなりビビリました…
いくらなんでも、あんな尻になったら、女として失格だ…
 
 
>707さん
そういう時って、間違ってた医者に何にも言えないのが悔しいですよね。
私も唯でさえ半月板がちょっとヤラれてたのに、
もしもあのまま『キミの体質のせいだから諦めろ』で放置されてたらと思うと…
損害賠償請求したい位です<丶`Д´>
辛いですが、707さんもリハビリで少しでも軽減出来るように祈ってます
7097:03/04/12 08:25 ID:mLyie1IO
>>707さん
僕は前十字と一緒に内側側副靭帯もかなり損傷したんですが、
初期の安静はかなり後になって響いてきますね。
どうかあきらめずご自愛ください。


>>708=>>1さん

なんかいい傾向ですねw
僕も落ちてしまった筋肉の回復に加え、友達連中には
勢いで24歳までに100s超えを宣言してしまいました…
まだ左足の筋力は右の半分ってとこです。
昨日本当はバイオデックスやりに行く予定だったのに、寝坊して…(´Д`;)
710707:03/04/12 21:12 ID:qw5PREyr
>>708>>709
ありがとうございます。
もうケガして3年くらい経つのですが日常生活でも支障が出ています。
階段の下りがつらかったり基本的に走ると痛みが出ます。
歩行も30分以上連続だと痛みが残りますね。つーか運動不足でヤバイ(w
右足を痛めたのですが左に比べ筋肉量が半分しかないそうです。
普通に見比べても細いし・・・(つд`)
711Reggie:03/04/13 08:36 ID:22gVktW5
こんにちは、僕の話を少ししたいと思います。
僕は7年ほど前に1度バスケの練習中に前十時靭帯断裂をしました。
今回は再発です。けがをしたときに診てもらった病院(近所の総合病院)では
靭帯が伸びているかもしれないので、しばらく安静に、とのことでしたが、
今回の腫れ、痛みは今まで経験したことないもの(これまで、スポーツ中に
ひねったりして、腫れ、痛みを伴うことがありました)でしたので、納得いかず、
他のDrの意見が聞きたい旨伝え、医大を紹介してもらいました。
医大では、触診の段階で「切れてるね」といわれました。
やはり、多くの人がかかれているように、靭帯などは診断が難しいようなので
Drと納得いくまで話しあい、セカンドピニオンも考えたほうが良いと思います。
712揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/04/13 08:38 ID:wmuk7Teg
皆様、お久しぶりです。
パソコンがトラブリまして、書き込みができませんでした。
膝の方は、朝起きると軟骨と半月板を削ったところに違和感がある程度にまで回復??しました。

時の過ぎ行くままに術後半年が経過しました。早いものです。
この調子でサッカー復帰を目指してがんばります。。
713687:03/04/13 20:17 ID:eDMwdlaw
土日とレッスン続きでへとへとです(汗
筋トレまじめにしてないせいもあるけど、やっぱりトウシューズを装具なしで
履くと膝ががくがくします
でも、膝が痛いからできないって逃げてる自分がいて
(ほんとはきちんとやってないだけ)
それが嫌でちょっと泣いちゃいました。。。(-_-)

靭帯の断裂ってすごくありがちなことなような気がするのに
それが診断できない整形外科の医者ってどうなんだろうって気が
するんですが…
自分が通ってるところの先生も、MRI見なくてもラックマンテスト
(膝を持ってすねが前方に動くかどうかのテスト)をやっただけで
すぐに切れてるねって言ってました

膝が痛いって言っても湿布だけで帰すような整形の医者は信用
できない気がします。。。
レントゲンじゃ靭帯も半月板も映らないですよね?
7147:03/04/13 20:37 ID:h1uz3kR4
>>712
おや、揚げさんだ。お久しぶりです。
リハビリは順調でしょうか?僕は相変わらずサボしまくりです。
715707:03/04/13 21:21 ID:XxtnDI1X
>>713
オレはまさにそのとおりの医者だったんだよ。
最初夜間に運び込まれて当直に診てもらって診断は肉離れだったんだが。
次の日整形の先生に診てもらったところ肉離れだけなので3週間も安静にしてろだった。
2週間おとなしくしてて全く痛みが引かないので大学病院にいったらすぐMRI撮って緊急手術ですた。
716Reggie:03/04/13 23:10 ID:22gVktW5
>>713 >>715

膝っていうのは診断が難しく、専門知識や経験が必要らしいです。
MRIや、レントゲンの読影(これで合ってる?)も、同じく難しいようです。
だから、整形外科でも、膝専門や、肩専門みたいに、細分化をしてもらえたらいいんですけど。
717517:03/04/14 10:55 ID:YfnSkTF8
術後3日立ちました。昨夜には硬膜外からの痛み止めが無くなり超不安。ガクガクブルブル。術後熱が下がらず感染症の疑いで動脈採血検査ー。イター。しかし窓側最高。病棟は9Fだから眺め最高。救いかも。また晒しマス
718揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/04/14 20:21 ID:B3LfmiAM
>>716
MRIの性能も関係するみたいですね。
古いタイプと安物は映りが悪いらしいです。

719病弱名無しさん:03/04/14 23:02 ID:/Gxl/wmn
ボルト抜きした人レポしてください!
7201 ◆FBIDr9MJD. :03/04/15 03:50 ID:M6KBJ9u8
怪我した身としては、スポーツ見てたりすると常に膝を気にしてしまいます。
そこまでは行かなくとも、医者としてはあらゆる可能性をもって
診るべきだと思うんですけどね…
残念ながら、レントゲンだけで適当に診断して帰す所が多いのも事実。
割と中年〜年寄りに多い…
今回の事で医者の選択は本当に大事なんだと学びました
 
>517さん
お疲れ様です!
まだまだ痛みは残るでしょうが、がんがって下さい。
…てか、ちょっと心配ですね。
一緒に入院してた人も、術後高熱が出て、1週間経ってもずっと微熱でした。
その辺りも個人差が有るとは思うけど…
結果が良いものである事を祈ってます
ちなみに私のベットは真ん中→入り口側でした(一回移動した)。暗かった…
721病弱名無しさん:03/04/15 15:51 ID:lO0w97if
722517:03/04/15 21:07 ID:/bDzJ4bT
今日からリハビリ開始です。リハビリ室で筋力トレーニングと曲げ。BTBなのに早いのね。 >1さん 熱が下がりました。あとはリハビリ頑張って生きます
723707:03/04/15 21:32 ID:E9Tqnvo6
>>722
つらいとき。苦しいとき。投げ出したくなるときは絶対ある。
そんなときは投げ出してもいいよ。次の日がある。あさってがある。
そういう気持ちであせらずにいこう。良くなる時はきっと来る。
724517:03/04/16 11:10 ID:rWO9QQYM
未だ抗生物質点滴中。欝ダ今日からCPM開始。進展制限20屈曲50で開始。傷口はBTBなんで膝に7針、5針の二箇所生々しい(@_@)ガクガクブルブル。午後はリハビリ室でリハビリ。 >1さん モレの病院スパルタかな? >723 ありがと。適当に生きます
725揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/04/16 14:25 ID:d9Yverx6
本日病院に行きました。
術後半年が経過したが、軟骨を削ったから無理するなと言われ、サッカーはまだ駄目だって!!
やけになって回転寿司行って18皿食べて、アイス2個食べたら何となく気分が和らいだ。
こんな事していたら太るな絶対に!!

次は7月に病院にいくけど、その時にはサッカー出来る体になっているでしょう。
それまでは闘魂リハビリは果てしなく続くのであった。
726山崎渉:03/04/17 11:50 ID:4laVrmkl
(^^)
7271 ◆FBIDr9MJD. :03/04/18 01:46 ID:WJ3IsYm/
早いもので、もう術後9週目です。
まだまだ歩くとすぐ調子悪くなるし、階段も不便だけど
出来るようになった事も沢山あります。
この調子でいけたらいいなぁ。
ちなみに水曜にリハビリに行った時に、自転車こぎが追加。
まずは60Wで5分×3セット。
なんだか久々自転車は嬉しい…が、すぐに疲れて嫌になった(w
 
>517さん
乙です!感染症じゃなくって本当に良かったー。
点滴は私も一週間しました。その時だけは病人気分で楽しかったなぁ。
何回も何回も何回も針刺すの失敗されたけど…
 
しかしBTBは全くリハビリメニューが違いますね!
BTBは余り詳しくないのでアレなんですが、ハム筋使った術法では
少なくともウチの病院では一週間は屈曲20度に装具で完全に固定して、
そのまま足上げとかのリハビリをしてました。
CPMも一週間後、普通の装具に変わってから。こう考えると、
同じ靭帯再建手術でも全然違うんですね。
取り敢えず、リハビリファイトー!
 
 
>揚げさん
あらら…ご愁傷様です(´Д`;)
でも、慎重にするに越した事は無いですよね。
普通にコンタクトスポーツまでに一年かかると言われてる位だし、
確かに今無理して支障が出たら大変だし。
…と言いつつ、まだ二ヶ月目の癖に踊りたくてウズウズしてる私…くそー!
ダイエット&肉体改造中だからヤケ食いも出来ないよー!
まあ、12週目の筋力測定まであと少しなので、
それまで私も+激しく闘魂+
7281 ◆FBIDr9MJD. :03/04/18 01:51 ID:WJ3IsYm/
下がりすぎ?
729病弱名無しさん:03/04/18 02:54 ID:hqfcRl9c
手術してから約一年経ちました
まだ違和感があります
ビビリリミッターがかかってしまい全力でダッシュは出来ないでいます
ジョギングは10`をすぎると痛くなってきます
膝の金属を摘出すれば緩和されるのかな?
しかし東京逓信病院はすばらしいですね
7307:03/04/18 10:27 ID:tJvWt5zj
>1さん

かなり闘魂リハビリですね…(;・∀・)
多分ボクよりも筋力の戻りが早かったりして…


術後半年が経過し、なかなか足のほうも順調になってきました。
あともう半年で抜釘手術となりますが、靭帯がどうなっているのか全くワカリマセン。
先生はしっかりしてると太鼓判を押してくれたのですが…
それと、稽古にはもう復帰しているのですが、如何せん左足の踏ん張りがきかないので
やられっぱなしです…
731山崎渉:03/04/20 06:02 ID:UYb3BA6R
   ∧_∧
  (  ^^ )< ぬるぽ(^^)
7321 ◆FBIDr9MJD. :03/04/20 15:57 ID:BdVtZWkj
>729さん
10`ジョグ…私からしたら普通の状態でも絶対走れないかも…(w
しかし、やっぱりセーブして動いてしまいますよね
知り合いの、骨折でボルト入れてた人は
抜釘したら随分楽になったと言っていましたが…ACLもそうかな?
ボルト抜かなくてもいいとは言われましたが、私も抜くつもりではいます。
 
 
>7さん
靭帯が中でどうなってるのか、分からないから本当に怖いですね
私は人一倍ヘタレなので、慎重に慎重を重ねすぎだと言われました。
でも変に暴走してプチっと逝っちゃうよりマシですよね…
私位の頃は、もう走ってた(そしてPTに激しく怒られた)と言っていた子…
よくそんな勇気が有るなあと感心した。
 
あと、たまに何かの拍子で膝が『パキッ』とか言うのでガクガクブルブルです
心配ないと言われたけど、最初は再断裂かと思った…
闘魂リハビリは、息が続くか心配です。
でも自転車こぎが楽しい!ジムに通おうかと考え中
733517:03/04/21 13:31 ID:ym5RehKX
術後初めてPCから書きこみ。傷口が痛くてまだ辛い。
簡単に術後の経過マトメマシタ

手術日 麻酔から覚めても爆寝。
2日目 尿カテ抜ける。激イタァ。
3日目 安静。でもDONJOYに変更
4日目 リハビリ開始。軽く曲げて筋トレ。硬膜外チューブ外れる
5日目 CPM開始、20-50
6日目 CPM   20-50 リハビリがスポ根仕様へ変更。体力なくダウン(爆)
7日目 CPM   10-55 リハビリでは伸展0度まで伸ばされる いいのか?
8日目〜10日目 お休み

傷口が痛む。12針の傷は・・・STで再建した人が羨ましい。
さて、今日は闘魂自主トレ。トレ後の一杯がウマァ。
7341 ◆FBIDr9MJD. :03/04/21 22:39 ID:ZsSO6E9m
最近調子がいいと思って、皿を動かすのを怠ってたら
また痛くなってきました…。
駄目だなぁ…マッサージしないと
 
 
>517さん
凄いなぁ…やっぱ、こうも違うものなのか。
もう装具なんですね。しかも0度。いいのか?(w
私は最近やっと0度になって来ますた。
でも傷口は私も10針前後に2つの穴(ドレーン用とドリル用?)でした。
大分綺麗になって来ましたよ。 
リハビリ、適当に頑張りましょう!
735病弱名無しさん:03/04/22 07:17 ID:3MOZSVuc
ちょっと、質問させてください。
膝の上に血が溜まるってことは、靭帯が切れたってことなんでしょうか?
近所の整形外科に行ったんですが、「伸びてる」って…
伸びても出血ってするものですか?
手術はしないで、筋肉をつけろと言われました。
膝の少し上 太さ3センチの差があります。
レントゲンしかとっていません。
膝専門医に見てもらうのが一番だと思うのですが…。

736Reggie:03/04/22 09:19 ID:yL0ptXqk
>>735

専門医に診てもらう事をおすすめします。
ライフスタイルにもよると思いますが、今後の事を考えると
ちゃんと診断してもらって、適切な治療を受けたほうが良いと思います。
7371 ◆FBIDr9MJD. :03/04/22 10:45 ID:Vp1GE5I1
>>735
同じくです。
例え伸びてるとしても、MRIすら撮らないなんて。
それに『伸び』ている状態は、
断裂するのと同じ位危険な場合が有ります。
『膝専門』とかでググって調べてもいいし、近くの評判を聞いても良いし
とにかく膝治療に実績の有る病院を探す事をお勧めします。
それこそスポーツ選手が通ってるだとか。
リハビリに力を入れている所なら言う事無しです
738707:03/04/22 19:56 ID:04JFZ7mb
>>735
おそらく部分断裂も起こしていると思われ。
俺が悪くしたときと状況がかなり似ている。すぐにでも大きな病院の整形外科にかかるべき。
時間がたって軟骨が変形したりしたら俺のように取り返しがつかなくなるよ(つд`)
739病弱名無しさん:03/04/22 22:38 ID:gk6P/rzA
レス遅れてスミマセン。
前レスなど見てみると、専門医で見てもらったら
診断が違ったということが多いようですね…。
近所の整形外科が言ってる診断が、本当なのかあまり信用できない状態…。
膝に筋肉をつける為に、食事のときとか足を上げ10秒たったら下ろしてとか。
しっかりした整形外科に見てもらいます。
どうもありがとうございました^^



740病弱名無しさん:03/04/22 22:57 ID:/s6rOSAS
前十字が断裂していてもバスケットできるようになるのかな?
手術すれば今よりよくなりますか?
おしえてください。僕は14歳の中学生です。
741病弱名無しさん:03/04/22 23:11 ID:VNZvwEIp
関節の骨がすり減っていきあそびが大きくなります
手術をすれば90%まで元の機能まで戻せます
トレーニングしだいでは100%を超えることも出来ますが、
予想以上に自分の物になってくれない
742病弱名無しさん:03/04/22 23:33 ID:/s6rOSAS
東京の日野近辺のスポーツ医科のある病院を教えてください
743揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/04/23 00:23 ID:jn1csHBe
>>740
前十字靱帯を損傷したままで運動をすると年をとってから大変なことになります。
バスケをできる様になるには、足の筋肉付けるか手術をするか答えは2つに一つ!!
それと手術をしたからといって100%良くなるとは限らない。
100%は無理でも、リハビリをしっかりやれば100%に限りなく近づける事ができる。

それと手術は人間のすることだから失敗も時々ある。
ひざ専門の医者と親と君とでよく話し合って決めることをお勧めする。

>>741
最初は違和感が有るけど慣れるしかないですよね。

>>742
東京都民ではないのでわかりませんが、ネットで調べることをお勧めします。
7441 ◆FBIDr9MJD. :03/04/23 00:39 ID:jr22XZ9n
>735=739?
もう十中八九、近所の整形とかは信用しちゃ駄目って感じです
後でかなり痛い目見ます。
でも専門医に行って、調べてもらって、
実は本当に良い結果だったらいいんですが…。
がんがってください
 
 
>740
今なら長期休暇も取りやすい。
今年の夏休みに入院したら、高校入学の頃には随分良くなってるかも。
…なんて思うので、手術するならタイミング的に良いと思う。
でも、なんと行っても体にメスを入れる事になるので、それは慎重に決めて下さい。
でも膝にとってハードなバスケ。断裂したままだと、かなりキツいとは思います。
どっちにしても、リハビリで筋肉付けるのが重要になってくるかと。
 
 
>742
ドゾー
http://www.google.co.jp/
745病弱名無しさん:03/04/23 00:42 ID:2upxxCLT
東京逓信病院ええでぇー
川上  明先生に頼んだらええ
746517:03/04/24 17:43 ID:q4g2ckAa
本日抜糸しました。リハビリも本格的に曲げ開始遂に100度。イテェ。絶叫必死。昨日から筋力トレーニングも入れて2時間。退院予定まであと14日。
747病弱名無しさん:03/04/24 18:04 ID:TZMml+fY
ナースキャップ廃止なの?
7481 ◆FBIDr9MJD. :03/04/26 00:46 ID:ROahId51
遂にプロテインを購入してしまいますた。
ウィダーのホエイココア味。あんまり美味しくない…
牛乳が無くて、飲むヨーグルトで割ったのがいけないのかと思いますが(w
何にしてもプロテイン飲む女なんて かなり嫌ですよね。
  
ここ数日は忙しさにかまけてサボり気味だったリハビリですが、
今日は一週間ぶりに病院に行き、頑張って来ました。
装具屋に対する不信感はMAX。装具が体に合ってないんですよね…
こんな足が伸びない装具付けてて大丈夫なのかと問いただしたい。
 
でも追加・変更リハビリ
・スクワット⇔カーフレイズを、一回おきにスクワット⇔ジャンプに
・前方への踏み込みを、横方向にも踏み込むように
・不安定板の上に片足で乗りバランス
 
リハビリが増えるとしんどい反面、嬉しいです。
ついにジャンプが出来るようになった!(´∀`*)
まだまだ右に寄ってますが…
7491 ◆FBIDr9MJD. :03/04/26 00:54 ID:ROahId51
>517
凄い!凄すぎる…
私、抜糸した頃は80度でヒィヒィ言ってたよー
個人差も有るんでしょうが…
しかし頑張ってますねー。
三週目辺りで少し中だるみするらしいので、気をつけて下さいね。
ってか、私ですけどそれは(アセ
 
>747
私のトコではナース服すら着てませんですた
750揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/04/26 11:36 ID:4u7zWcFx
1さんのリハビリの内容が濃くてうらやましいです。
こちらはメニューもなく半ば自己リハビリ!!言い換えれば闘魂リハビリ!!
今日もジムに行くとしようか!!
751517:03/04/26 15:33 ID:hHD+v407
今日からGW病院もそんな雰囲気です。
昨日から50%荷重になりました。屈曲も無理に曲げないで100度です。
CPMは何故か、10-75とのんびり。傷口はBTBの特徴ですね。
さて自主トレですが闘魂リハビリ開始します。穴の筋肉無さ杉。ヤバァ。

>1
個人差あるみたいですね。ヲレの後に手術した女のコSTで再建。
でも7日目でCPM70度・・・。痛いらしい。
リハビリは楽しいです。新人で美人のPTを目の保養で気力補給。(w

プロテインですが、闘魂リハビリなら効果あるとの事。
適当だと太るだけとACL担当スポーツトレーナーから忠告されました。
7521 ◆FBIDr9MJD. :03/04/27 20:58 ID:Hrh3TdwA
揚げさんを見習ってジムに通おうかと企み中。
PTに水泳もしくは水中歩きってやってもいい?って聞いたら、
『日常生活で、まだ装具外しOK出てないでしょ。…アホ?』
と言われました…。…くそー!!(←馬鹿
 
でも自転車こぎにハマってるので、近くのジムに行きたい。
どうせなら病院の器具を使い倒したい所だけど、
休日まで片道2時間以上かけて行く気にはなれない…
 
プロテイン、勿論テキトーリハビリの時に飲んだら無駄だし、
肝臓に負担かけるだけらしいので
2,3時間闘魂リハビリやった時だけにします。
でも担当PT氏には飲んでる事は言いません(w
753yy:03/04/27 21:19 ID:eQhz65wX
左足前十時靭帯損傷で保存中です。装具がかなり傷んできたけど保険適用できないらしくて・・
不要になった装具があったら譲っていただける方いますか?
ごついものでもかまいません。かえって安定するかもしれませんし。
当方はひざ周り38センチぐらい。既製品ならLサイズです。
754揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/04/27 21:49 ID:DK6rWTz8
>>752
プロテインは運動後に摂取すると良いらしい。


>>753
人の装具は合わないかと思います。。

★★揚げの最近の近況★★
アル中になってしまいました。
禁酒せねば!!
755病弱名無しさん:03/04/27 21:50 ID:GpGLS7Oo
a
7561 ◆FBIDr9MJD. :03/04/28 01:44 ID:vSW7MIZp
私もドンジョイSサイズを誰かに譲ってホスィ…(ナキ
採寸した癖に死ぬほど合ってないYO。
やっぱり、既製品よりもオーダーメイドだよね。
高くたってお金返って来るんだし。
『装具の為に太れ』とか装具屋に言われたよ…サイテー(⊃Д`゜)
757揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/04/29 10:07 ID:gIatxsRu
>>756
付属品で小さいパットがあったでしょう??
あれを付けると少しは違和感が改善される。
それと黒のサポーターも付けると少しは改善される。
ドンジョイのかばんを開けると結構色んな物が入っているから、試してがってん!!
758病弱名無しさん:03/04/30 00:15 ID:EzN8jE8X
ジョギングしてる人いる?
なんか膝が痛いよ、膝の中から痛い
うーむ、こりゃつらいぜよ
759707:03/04/30 09:24 ID:VNJeTfQH
>>758
無理すると膝が熱を持って腫れあがるぞ・・・(つд`)
7601 ◆FBIDr9MJD. :03/05/01 02:15 ID:jJ0Ztmxi
>揚げさん
ありがとう。
でもあれ、付けすぎて膝周りだけ空洞が出来、逆に変になってしまった…
太ってたピークの入院時でさえ、弾力包帯を上までぐるぐる巻きにしてないと
スッカスカだった。で、それを装具屋が手でグググっと曲げてくれた訳だけど。
よく見たら、太腿の半分より下まで覆っちゃってて。
その(めり込み過ぎな)せいで、
足がちゃんと真っ直ぐに伸びないようになってるらしいです。
 
なんでだろ?…と、ちょっと装具屋を恨んでる私…
取り敢えず、サポーターとか付けて太くしとこうかな。
筋肉は…ボチボチ付いてるけどまだまだ(w
 
 
>758
ジョギング後のアイシングは…?当然してるか…
7611 ◆FBIDr9MJD. :03/05/01 23:37 ID:bZf+k9+n
今日遂に、ジムに入会して来ました。
でも明日は術後12週目の筋力測定だというのに、
忙しくてリハビリさぼり気味だったからヤバイ。
いくら今日頑張っても、明日には間に合わないなぁ…
 
でも、今月からは更に闘魂に磨きをかけようと思います!
運動前にはアミノ酸、闘魂リハビリ後にはプロテイン、
そして運動後の乳酸対策にクエン酸という完璧さ(・∀・*)
 
…やりすぎかな…
7627@ヘコミ中:03/05/01 23:47 ID:K85rqrt2
今日グラウンドの練習中に曲げた左足に前方から体重を思いっきり掛けられてしまい、
まだ完治していない固い膝が「クキッ」とかいってかなり痛い思いをしてしまいました。
その後すぐに冷やし、痛みは引いたものの違和感が収まらず。
ゆっくりだと正座もできるのですが、急に曲がるのはやっぱ危ないですね。

断裂するような痛め方ではないし、動揺のチェックをしてみてもしっかりしているので大丈夫とは思うのですが、
明日一応病院逝ってきます…(つД`)
763687:03/05/02 01:20 ID:ff8/YQW6
エセバレリーナの687です

事故から即リハビリ始めて7ヶ月ちょっと
今日からリハ後のチェックが理学療法士さんからトレーナーさんに
変わりました
痛みも減ってきたし、稼動域も135度まで曲がるようになったので
ってことらしいです
先週測定した筋力テストの結果を見て、トレーナーさんが
「並みの高校生より筋力あるわ」とのたまいました
7ヶ月がんばったかいあるなとしみじみ。。。
左右差もかなりなくなってるみたいでした

ただ、膝が伸びきらないままバレエやってるので、そのずれが腰にキテます
臀部のインナーマッスルがかなり張ってます

1さん
あんまり根を詰めないでくださいねー
ゆっくりでも時間経てばちゃんと筋力つくと思います

7さん
なんともなっていないといいですねえ。。。
自分もジャンプで着地後に痛みとかでるとまさか切れてないよね。。。と
冷や冷やしたりしてます
でもやっちゃうんですが。。。(汗)
764517:03/05/02 10:13 ID:DLCpi/Dt
今日で術後3週目です。予定では来週に退院でしたが、延びました。
先生が凄く慎重になってます。何故?理由はここ数ヶ月手術でコケる例が
続いてるみたい(ガクガクブルブル)特にCPMでホネポッキン多発。鬱。

現在は115度。伸展0.donjoyは伸展制限20です。
昨日引き出しテストされたら、先生ビビルぐらい頑丈に付いてました。
BTBは固定力が違うみたいですね。隣にACLで入院している人はSTG・・・。

術後16日で50%荷重。今日ぐらいから75%の予定。CPMは10-100(楽勝)
悶絶リハ(髷)は120になりそう。ガクガクブル゙フル手術後の痛みより痛いと思うのは
漏れだけですか?

>1
漏れダイエット食ですが体重が落ちません。鬱
筋肉が足でなく腕についてます。鬱。
闘魂リハビリも適当に長続きしましょ
765揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/05/03 07:49 ID:LPHeTxzn
5日にサッカーを医者に無断でこっそりやります。。
と言っても、軽めの練習しかやりませんけど、でも揚げが熱くなって食べ頃になったらどうしよう??

揚げもここまで来たかと自分自身をほめつつ、今日もジムに行くぞぉ〜!!

揚げの膝は調子が良いが、やはり伸展で左と比べるとややまっすぐに伸びないかなと言う程度です。
それと筋肉はやはり左に比べて劣りますが、でも退院直後と比べると明らかに右足は太くなった!!

後は回復するだけですね。。

これでサッカー日本代表に選ばれたら文句は無いんだけどね。

7667@療養中:03/05/04 02:47 ID:9BJbcpmU
お騒がせしました。
どうやら靭帯の方は大丈夫のようでした。
ただ手術後1年以内なので膝の中がまだ固くてその組織が若干損傷したようで、
現在療養中です。1週間経てば復帰できると言われたので今はガマンです。

767687:03/05/04 12:53 ID:0xL67umw
自分で書いておきながら、盛大にジャンプしてぶちっとやってしまいました…
痛みや腫れはそんなにないのですが、力が入らない…

ああ、あほや自分…(しょんぼり)
2ヶ月くらい時間戻した感じでつ
本番まであと1ヵ月なのに。。。
768揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/05/05 10:59 ID:FtUN+2tA
今日は天気がいい!!
天気が良いと気持ちもいい!!
今日は術後初のサッカーの練習に行く!
激しいプレーは厳禁だけど、なんか超嬉しい!!
それでは、いまから出陣します。
膝にサポーター巻いて、靴の中敷を柔らかめの物を購入して、膝対策もばっちり!!
769687:03/05/05 15:28 ID:plH+jR/a
揚げさんがんばってくださいね〜
天気もいいからさぞいい気分だろうね〜

GWでレッスン水曜日まで休みなので、なんとか膝戻るかなあ。。。
明日トレーナーさんに言うのが鬱
770病弱名無しさん:03/05/06 19:05 ID:8yNU7XEo
お久しぶりです。
突然ですが明日抜釘手術します。
ACL(前十時靭帯)術後6ヶ月ですが、3週間くらい前
子供と遊んでいる時ちょっと膝に負担がかかって
半月板をいためてしまいました。ACLは無事だったみたいですが。
そこで少し早いけど抜釘手術を半月板と一緒に早めにやることになりました。
最近までジョギングが出来るレベルだったのですが
リハビリに逆戻りです。

前回と同じ病棟で同じベットです。
偶然ですね。手術は1時間くらいだそうです。
明日は8人も手術があるらしい。

術後また報告します。
7717:03/05/06 19:13 ID:UEtjKYLt
>>770
頑張ってきてください( ・∀・)ゝ
772揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/05/07 00:42 ID:HTEXymZ+
>>770
がんばれ!!
そして気合と根性と愛と勇気で怪我に打ち勝ってください。
773病弱名無しさん:03/05/07 15:39 ID:3481s2Wj
皆さんは、事故った直後から立つことすらできなかったですか?
自分は、バイクでこけてじん帯損傷の診断でしたが、
事故直後は1人でバイクを起こし、走って帰ることができました。
しかし翌日にひざがはれ、立つこともできなくなりました。
このスレを見ていると、自分はまだまだ軽いほうだと安心しています。
774517:03/05/07 16:00 ID:/UPtQB7z
術後4週目。闘魂筋トレ&ダイエットで2週間で-4kg。伸展10−125度。アト少し
リハビリではエアロバイク開始。気持ちエエ。退院は今日のカンファレンスでケテーイのはず?
荷重は75%で松葉杖1本。嬉しい。

>>770
術後安定したら報告待っています。頑張って!

>>773
症状からして軽くはないと思います。
自分はACL受傷と同時に半月板内側側副靭帯も損傷して立てませんでしたが、
入院前にACLを完全断裂した時は立ててました・・・。
精密検査した方が良いですよ・・・。

しかし、本日整形だけでope6件ってどうよ?!今夜は修羅場だな・・・
775773:03/05/07 17:46 ID:3481s2Wj
あらら、軽くはありませんか。
病院でレントゲンを撮ってもらったのですが、骨に異常は見られませんでした。
しかし、ひざから抜いた血に油が混ざっていたのでひびが入っているだろうとのことでした。
今はギプスで固定して、週に2、3回電気治療を受けています。
全治一ヶ月の見積もりだったので、深刻に考えていませんでした。
776687:03/05/08 00:16 ID:Ucab3thr
事故で靭帯切りましたが、直後は私も自分でバイク起こして、
その後も歩いてましたよ
次の日腫れまくって歩けなくなったのも同じです
靭帯が微妙に切れ残ってたからかなあと思います

原付でしりもちついて、倒れたときに膝をへんな方向に捻ったんだと
思うんだけど、お医者さんの診断は「ACL損傷 全治6ヶ月」だったので、加害者は
免許取り消しか罰金50万になったと思う
正式な調書も取りました

罰金50万国に払うんだったらアタシにくれよと言いたい。。。
だって相手は任意未加入だし(-_-)
777773:03/05/08 01:44 ID:fbmNgV1X
私は単独だったので、どこからもお金は入ってきません^^;
日常生活に支障があっても、バイクに乗れるようになればいいと考えてる
私はバイク馬鹿?(ただの馬鹿?)
778フットサル:03/05/08 13:08 ID:0fT6a8Om
770は私です。名前入れるの忘れてました。

手術が無事終わりました。
この日は整形だけで9人の手術があり私は一番最後になりました。
手術内容は関節鏡で前回移植した靭帯がしっかりしていたのを確認して、抜釘し、
半月板の切れているところを縫合して、棚障害を除去しました。
計2時間くらいの手術でした。手術中に関節鏡の画像を見せてもらい
再建した太い靭帯が確認できました。半月板はところどころ切れてました。

膝に入っていた、ステイブル(釘)ももらいました。意外に軽くて小さい。
今回は硬膜外麻酔がないので足が痛いです。
月曜日には退院できそうです。では
779687:03/05/12 20:32 ID:gb4R17Vp
773さん
あれ?任意入ってなかったんですか…?
自損事故の補償もあるんじゃなかったですっけ…?
治療費しか出ないのかな…
それだったら辛いですね
でも自分も日常生活に支障があっても踊りたいってバレエ馬鹿ですよ(汗

ちなみに今温泉地に来ています
温泉入るとやっぱりひざの調子がいい!
もうちょっと調子上げてレッスンに励みたいです
780773:03/05/13 01:20 ID:yyvqXLcK
体のほうは健康保険を使ってます。
バイクはというと、足がバイクと地面の間に挟まったおかげで
ダメージは少なかったです。保険を使うまでもないくらい。

温泉いいですねぇ。休みが取れたらいってみたいです。
7811 ◆FBIDr9MJD. :03/05/13 14:23 ID:vtboxKAW
お久しぶりです。何だか大変ご無沙汰です…。
色々忙しくて足が遠のいておりますた(・∀・;)
 
先々週、12週目の筋力測定をした所、
健患比68%とまずまずの結果を出せました。
また来月初めに測定が有るので、それまで又ボチボチやっていきます。
現在、スクワット⇔ジャンプと、細かくジャンプする運動が加わってます。
 
 
>7さん、687さん
怪我の具合は大丈夫ですか?
私の病院で、半月板手術してやっとバスケに復帰!となったその前日に
また逆の足の半月板痛めた子がいたんですが、
なんとも言えないものが有りますよね…
私はヘタレなので、完全に治るまでは慎重に、無理しないようにします…。
本当に早く踊りたいけど、ここまで来たら1ヶ月、2ヶ月も一緒だし。
 
>フットサルさん
もう退院でしょうか?お疲れ様でした。
また1からリハビリはしんどいけど、
もう今からは、治るだけですね!
早くスポーツ復帰できるように願ってます
7821 ◆FBIDr9MJD. :03/05/13 14:23 ID:vtboxKAW
 
>517さん
もうすぐ退院ですか?
リハビリ内容、BTBとの違いに驚きまくりです。
 
>773さん
はじめまして。
ギブスって靭帯の回復の為のギブスなんでしょうか…?単なる骨の為かな…
MRI撮りましたか?なんだか結構な怪我のようなので心配です。
私も靭帯断裂&半月板損傷だったようですが、その日は一応原付で帰れました。
もし単なる損傷でも、靭帯が伸びていたら断裂と全く変わらないし
もし断裂していたなら治療にかなり時間がかかります。
 
脅すつもり全くは無いんですけど、あまり危機感を感じておられないようだったので
ちょっと心配になってしまいました。
日常生活に支障が出るような足なら、何をしても支障が出ると思います。
慎重になりすぎて無駄な事は無いと思いますし…
治らない怪我ではないと思うので。
783773:03/05/13 19:53 ID:yyvqXLcK
1さんはじめまして。
ご心配ありがとうございます。

危機感は感じています。
ただ、こういうときこそ明るくポジティブに考えようと
自分に言い聞かせているので、それが文面に出たようです。

診察は、レントゲンと触診だけでした。
MRIは撮っていません。ギプスは靭帯を固定するためといわれました。
やはり、複数の病院に行ったほうがいいんですかねぇ。
7841 ◆FBIDr9MJD. :03/05/14 23:53 ID:IEuwRQPW
>773さん
あ、何だかごめんなさい、気を悪くしないで下さいね…
でも、やっぱりセカンドオピニオンは重要かと思います。
MRI撮ってないなら尚更に。
やっぱり有名な膝専門医のいるスポーツ整形が一番だと思いますよ。
リハビリセンターも充実してたら言う事無しだと思います。
785病弱名無しさん:03/05/17 09:46 ID:jEcRvCWA
786517:03/05/17 16:27 ID:DEhbAYwq
昨日退院しました。ACLや股関節の人と仲良くなったので、
退院が名残惜しい不思議な感じでした。
ヲレがいた病院は消灯後寝れない人たちで雑談してたら、整形の
先生まで雑談に入るアットホームな大学病院でしたイイノカ?

可動域は自分で115度で曲げれば135度です。
退院後は週2日でリハビリ通います。

>1さん
STGとBTBでは違うみたいですね。
ヲレの病院は術式の違いでリハの違いは出ていません。
ただ、スポーツレベルに応じて筋力トレーニングには差があります。
最終日は、足上げ(上、横、下、強力ゴムベルト拘束)100回、
ハーフスクワット3種類×各30回、自転車20分(負荷最大160w)

なんか違うような・・・。
787病弱名無しさん:03/05/17 16:27 ID:2zN8i1RE
7881 ◆FBIDr9MJD. :03/05/19 00:58 ID:Js/6tsIM
>517さん
退院おめでとうございます!
確かに、退院する時って切ないですよね。
一日でも早く出て行きたかったのに、
帰る日になると何故か もうちょっといたくなったり(w
 
しかし闘魂リハビリですねぇ…
長い間規則的にリハしたお陰で、回復も早いでしょうね。
 
 
私はと言えば、学校が忙しくてまたサボり週間に…
駄目だ、こんな事じゃ!
…って訳で今日はジムで汗かいて来ました。
789687:03/05/21 01:23 ID:o/W4yq2I
今日はデパートでフィットネスのバーゲンしてたので
ハーフパンツとTシャツ買ってきました
かっこいいジャージとかでリハビリしてるとなんとなく
やる気が出る気が
790_:03/05/21 01:24 ID:enMjOw6+
791山崎渉:03/05/22 01:56 ID:DmD3P/mJ
━―━―━―━―━―━―━―━―━[JR山崎駅(^^)]━―━―━―━―━―━―━―━―━―
7921@携帯:03/05/23 10:44 ID:cDiCOo/X
お久しぶりです
学校が忙しくて病院にも一週間以上行ってません。
めっちゃ怒られそう…
ジムには一応行ってます。週末は頑張ろうかと!
7937:03/05/23 22:06 ID:/uOF+Ntt
ご無沙汰しております。

>1さん
リハビリは順調…そうですねw
僕も本調子まではまだまだなので、気長に行きましょう。

ちなみに術後7ヶ月経過して、通院は二月に1回でよくなりました。
靭帯の方もしっかりとくっついており、秋には待望の抜釘手術です。
それと、7月に復帰第1戦となる試合を予定しております。今から楽しみです。
794病弱名無しさん:03/05/23 22:06 ID:qntFXHEY
ここでDVD買いましたが、とても安かったです。

http://www.net-de-dvd.com/
7951 ◆FBIDr9MJD. :03/05/26 10:32 ID:Fwxg62XR
今日、水泳してみようと思います。
プラス、久々に闘魂リハビリをしようかと。
ここ最近のせいで落ちた筋肉を戻さないとなぁ…。
 
 
7さん
お久しぶりです
いやー、もうそんなに経つんですね。
試合もだけど、抜釘が本当に楽しみですね!
私も靭帯の山は越えたみたいなので、あとは強くなるだけ…かな?
796病弱名無しさん:03/05/27 22:07 ID:O+usN/fN
すみません、質問させてください
(以前に話題に上っていたら済みません)

靭帯の再生手術は、
手術費や入院費、リハビリの通院代合わせて
だいたいどのくらいの値段が掛かるものなのでしょうか?

健保3割負担で、普通の入院保険を適用してもらった場合で
いくらかかるのか…
結構高そうで、途方に暮れています。

どなたか本当にざっくりで良いので教えていただければと思います。
よろしくお願い申し上げます。
7971 ◆FBIDr9MJD. :03/05/27 22:42 ID:xIYrCHXG
>794
私は4週間の入院で、ざっと合わせて30万円位だったと思います。
リハビリに付いては、その病院がどれだけリハビリに力を入れてるかに
結構左右されるかと思いますが、
一回千円位のリハビリ代で、週1,2回×一年間…と計算してます。
でも私の場合、普通の入院保険が適用出来なかったのでキツかったです…。
でも796さんは、保険が有るのなら、むしろプラスになるのでは?
 
他に高額医療費の請求
ttp://sogi-iso.jp/jouhou/sougi05/05_4_1.html
っていうのも有りますし、結構大丈夫なのではないでしょうか?
まあ、装具しかり、まず立て替えるお金を用意するのが痛いんですけど…
7981 ◆FBIDr9MJD. :03/05/27 22:47 ID:xIYrCHXG
↑の、他の方はどんなもんでしょう?
 
 
所で、今日は久々に力入れてリハしました。
5時位にジムに行き、リハビリメニューと自転車、
ダンベルやベンチプレスにも手を出してみたり、
ボールを使った体操講座(?)に出てみたり、
その後プールで歩いたり……。閉館の10時までいましたw
明日は筋肉痛だろうな…ってか、本当に極端だな……
799山崎渉:03/05/28 16:55 ID:DOIZSGdy
     ∧_∧
ピュ.ー (  ^^ ) <これからも僕を応援して下さいね(^^)。
  =〔~∪ ̄ ̄〕
  = ◎――◎                      山崎渉
8007:03/05/28 23:16 ID:N17sTKw/
800げっと

>>799
そして氏ね
8011 ◆FBIDr9MJD. :03/05/29 01:16 ID:b6Kye7MT
あ、ゲットしそこねた…
さてさて案の定、
今日は全身筋肉痛デーですた。

 
 
所で山崎氏、本日、全板横断したらしいですねーw
802病弱名無しさん:03/05/31 22:52 ID:8Ih0KvkU
803:03/06/03 23:57 ID:X+fjVkzN
ジムでボールエクササイズっていうのをしてるんですが、
かなりききます。多分明日も筋肉痛…
 
さて、明日は久々の通院です。PTさんに怒られて来ます
804病弱名無しさん:03/06/05 04:28 ID:39VBvB17
こんなスレがあったとは!Σ( ̄ロ ̄lll)
もっと早く気付いていれば、病棟から実況出来たのになぁ。
漏れも去年年末にACL再建手術しました。
一昨年にスポーツ中に左膝前十字靱帯部分断裂、保存療法に任せて
約一年後にまたスポーツ中に痛めてしまい、手術する事になりますた。

で、現況はといえば“断裂前よりは悪いけど、手術前よりは断然イイ!”
といった具合です。正直、こんな事なら早く手術すればよかったと。

コテのどなたかと同じく、漏れも一番最初に診察受けたのが某格闘技団体の
顧問ドクター@プライド高い人だったので、やはり「生涯スポーツ程度なら
手術の必要はないんじゃないかな」とナメられていたようです。
実際手術前は、通常歩行だけで膝崩れを起こすと言う酷さだったんですが。
なので装具に頼り切りの一年間の保存療法だったのですが、再度痛めてから
その病院に行ったら、主治医が辞めて居なくなってました。(汁
まぁ執刀してくれた転院先の先生が非常に上手かったので結果オーライなのですが。w
805804続き:03/06/05 04:28 ID:39VBvB17
術後の経過は非常に良好です!2週間で退院出来ました。
CPMも初日にいきなり105度、2週間後の退院日には155度と、やはり病院で
年越ししたくない一心で必死でした。w
間もなく術後半年。
筋トレは1さんと同様、入院中は鬼と化してたにも関わらず、自宅に戻って
からは延々サボりまくって居たので案の定まだ0.7(1さんの表記方法だと107?)。
どういうワケか逆の脚ばかりが強くなっていく始末なのですが、それでも
先月に主治医から「術後半年からゲーム復帰OK」の太鼓判頂いてますので
ようやく始動出来そうです。
なのにいきなり梅雨。( ;´Д`)
アウトドアスポーツは出来なくなるわ、雨で傷が痛むはでちょっとsage気味。

ちなみに執刀は23区内西部の病院、東京医科歯科大学から派遣されている
スポーツ整形の先生でした。
前十字専門でやってるくらい執刀例が多い先生ですのでさすがは上手かった!
漏れの2週間の入院中だけでも前十字の手術を週2〜3回ペースでこなして
たもんなぁ。w
806804:03/06/05 04:37 ID:39VBvB17
ついでに・・・
高額医療請求の件なのですが、漏れは18万円弱戻って来ますた。w
人それぞれ入院日数も通院日数も違うのでなんとも言えませんが、
ご参考までに。ちなみに漏れは国保です。
807:03/06/06 01:57 ID:RZcGLhuW
>804さん
はじめまして
興味深く読ませて戴きますた
うーん、やっぱり術後の経過は人それぞれですね。
私4ヶ月目ですがまだ正座出来ないしなぁ
 
 
明日早いのでまた来ますね。その時にまた…
808病弱名無しさん:03/06/09 10:36 ID:aZ1bppcH
hoshu
809:03/06/10 00:16 ID:rmDYq5PP
おひさしぶりです〜
 
>>804さん
もしかして手術はBTB法なんでしょうか?
いや…私なんて、今日やっと150度まで曲げられた位なもので
その脅威の屈曲スピードにビクーリなのです。
私はハム筋使ってますが、なんだか全然曲がらなくて。
人一倍靭帯がしっかりしてるものの、その分曲がりが遅かったみたいです。
やっと踵がお尻に付くようになって感動でした。
 
 
 
ちなみに今日は筋力測定だったんですが一ヶ月前と比べて、
右 160台⇒180台、
左 130台⇒110台 …と、患足の筋力が落ちてしまってて。
 
健患非(右に比べての左足の力の数値?)も、
前回は68%だったのが62%になってしまいました…
右足が何故か筋力アップしちゃったお陰で、
余計にハードルが高くなってしまったみたいです。
でもまだ弱々なので来月の筋力測定ではPTさんを驚かす位になりたい…
 
 
運動に、・軽い駆け足での走りこみと
・片足での軽いジャンプ(何処かにつかまりつつ)が追加。
久々に病院に4時間位いましたw
810804:03/06/10 04:03 ID:px3L/fC6
>>1さん
BTB法という言葉が分からなくて調べていたところ、自分の手術がST法だと
いう事が判明しますた。w
手術中に「移植する腱が細すぎるから2本束ねるよ」と執刀医が言ってたので、
2ルート法の方だと思います。
ただ、私の場合は初めて前十字靱帯を部分段裂してから手術に至るまで、
約1年間保存療法状態でしたので、膝の内部の組織の状態は、負傷後すぐに
手術をしている人よりもかなり落ち着いていい状態なのではないかと。
(それでも運動して負荷が掛かるたびにちょっとづつ切れてたみたいですが)

屈曲は他の患者さんに比べてかなり速かったです。
私より10日前に手術した患者さんは運悪く「癒着」したっぽいらしく、
その人は屈曲にかなり苦しんでいました。
ちなみにその「癒着」、本人から言葉を聞いていただけなので、癒着が
どういう症状だか私は解りません。(汁

ちなみに筋力測定、エクステンションのヤシでやってますか?
結果数値が漏れが出されているのと計算方法が違うらしく、1さんの数字と
私の数字と全然違うのです。( ;´Д`)
私の方は「筋力÷体重」で出されるので、数値的には0.8とか1.6とかの数字
で出るのですが、、、。
1さん同様、私も毎月1回測定してまして、退院時より
右 0.9⇒1.6  左 0.3⇒0.8 といった具合です。
やはり健患比が酷い状況になっていますが、私の場合は数値の基準になる
体重が全然無い人なので、最早無事な方の脚の筋力では参考にならない
状態みたいです。(汁
基本的には自分の体重分(1.0)上がれば問題ないみたいです。

来週の診断次第でようやくゲーム復帰です!(・∀・)
5ヶ月目のMRI等で靱帯そのものの状態はすこぶる良好、最後の問題は筋力。
・・・全然筋トレやってないし。( ;´Д`)
811:03/06/14 01:10 ID:8Nsc5JEE
>804さん
亀レスすいません…
筋力測定なんですが、全く違うみたいですねー。
私の所のは、正確な名前忘れちゃったんですけど、
車の運転席みたいなのに座って、膝の所に蹴る為のモノを取り付け、
全力でそれを蹴るんです。それを左右2〜3回繰り返す。
普通の男性なら数値が200位は出るらしいです。
計算方法は、患足の筋力÷健足の筋力だったかな…
細かい計算をすると、それに体重なんかも絡んで来たり。
 
計算方法の違いは有るけれど、多分私の今の数値62%は
>804さんで言う0,6なのかもしれませんね。
 
812:03/06/14 01:49 ID:8Nsc5JEE
ちなみに、来月はリベンジ!…という事で
闘魂リハビリをしようと、最近頑張ってたんですが
数日前に親知らずを抜いて、口の中の痛さで
またまた怠惰生活になってしまいました…
痛みが引くだろう来週辺りからは、また頑張りたいなー
813--:03/06/16 18:53 ID:9RcLXBS0
あさって二度目のMRIです。前回は何の問題もなしといわれましたが、違う医者に薦められたので。正座ができないくらいですが切れてたら手術・入院は長引きますかな?
814病弱名無しさん:03/06/17 12:00 ID:1u9jPjti
>813
入院は病院によって違うけど、2週間〜4週間位。
松葉杖が取れるのは4週〜6週目位。
リハビリはその後、半年〜一年必要
815再建手術経験者:03/06/17 12:51 ID:OkKIl8n8
私の体験談なのですが…(長文になりそうでごめんね

手術は3時間程度で終わりました。その病院は愛知県の某スポーツ専門にやっている病院でした。
私は2ヶ月間入院しました。
1ヶ月で手術した足を地面に触る程度の事が許され、そこから一週ごとに少しづつ加重をかけていくという物でした。
術後6週目で50%くらいだったでしょうか。
8週で全加重が許され、その後退院しました。

リハビリは結構辛いですね…筋力は復活しても自分の膝でないみたいでしたね。
私は、以前の自分の膝に戻った気がしたのは1年後くらいでしたね。
スポーツの種類によると思われますが、80%以上でスポーツが許されました。
それでも激しいスポーツでは再断裂する人多いみたいですね…
私が入院してる時でも、また切ったと入院してる人は結構いました。
その時に思った事は…リハビリはしっかりがんばる事ですね。
ある程度は筋力で再断裂を防げますし、膝の違和感をリハビリで消えていきます。

これから手術しようとしている人がいましたら
リハビリは辛いですけど、がんばってくださいね
少しでも参考にして頂けたら幸いです…
816病弱名無しさん:03/06/19 22:52 ID:vhRujLOL
ちょっと相談にのって下さい。
一週間前に交通事故で膝を強打してまだ具合が良くありません。
痛みは引いてきたんですが、無理に動かすと痛いです。
事故の時には靭帯には別状ないから湿布をだしときますと言われました。
でも膝の内側は痛いし、ネットで調べると青ざめてきてきました。
もしも前十字靭帯をやってしまっていたらと不安でたまりません。
今度別に病院に行って見るつもりですが、何かアドバイスを下さい。
よろしくお願いします。
817804:03/06/19 23:37 ID:ZQ7xZtm0
>>816
一度MRIで膝の内部の状態を検査してみる事をオススメします。
一概に靱帯だけとは限らないと思います。
半月板もあるし、関節内部にヒビが入る事だってあるし、これらは普通の
レントゲンでは写らないので、やはりMRIで検査するのが一番いいと思われます。
膝は現在腫れていますか?
前十字靱帯を損傷した場合、全く膝が曲げ伸ばし出来なくなる人もいれば
痛みもまるでない人が居たり症状は様々ですが、損傷した靱帯から出血して
膝に溜まり腫れ上がる症状は多く見られるようです。
ちなみにもし前十字靱帯損傷だった場合、今すぐ急ぎで処置をしないと
手遅れとか、そういう事は全くありませんよ!(年齢次第ですが)
むしろ手術するなら負傷からしばらく時間を置いた方が良い場合もある
と言われているようです。
818804:03/06/19 23:46 ID:ZQ7xZtm0
本日術後半年の診察に行ってまいりました。
経過は筋力以外は良好過ぎでした。(・∀・)
筋力はここ1ヶ月トレーニング類を全くしなかったせいもあり、
回復どころか落ちていたのですが、、、。
でも医師曰く「これくらい難点が無いと、貴方の場合は順調過ぎて怖い」そう
なので、それくらい順調らしいです。w
そんなワケでようやくゲーム復帰のお許しを頂きました!
半年間良くガマンした!自分!w

というわけで、他の前十字のみなさまもお大事にして下さい。
とにかく「無理しない」「自愛精神モットー」「過保護」が大事という事が
この半年間で身をもって分かりました。
暴れたくてもストレス溜まってもひたすらガマン!
これが治療の一番の近道です。(つд∩)
819816:03/06/19 23:55 ID:vhRujLOL
>>817
アドバイスありがとう御座います。
膝ですが、事故当初から腫れていません。
しかし階段の降りるのに苦労します。登りは意外と普通に出来ます。
足首の捻挫と同じように考えていたのでショックを受けいます。
今度MRIの出来る病院にいって見ます。
ありがとう御座いました。
820病弱名無しさん:03/06/22 13:09 ID:BMs9ZPv+
8217:03/06/22 13:48 ID:VaBI3MO7
久しぶりの書き込みをば。
先日、術後8ヶ月の外来へ行ってきました。
経過は良好で、来月の試合への出場も問題はなさそうです。

ただ、次の外来&バイオデックス検査の日が7月25日…
去年この忌まわしいケガをしたその日付です。(;´Д`)
822687:03/06/24 22:58 ID:M6BzcyCi
発表会無事終わりますた
友人曰く、とても靭帯切れてるようには見えないって わーい
ジャンプもトウシューズも乗り切りました
9ヶ月リハビリがんばったかいあったな…

しかし、筋トレはさぼってたので膝の不安定感が強くなってしまって
再び靭帯用サポーターつけてます
また筋トレがんばろう

手術まであと何ヶ月あるんだろ…4ヶ月くらいかなあ…
その前に事故の処理しないとね
823病弱名無しさん:03/06/28 04:21 ID:j0bmEEea
824病弱名無しさん:03/06/29 22:53 ID:+nf1KsK+
 
825:03/07/01 23:07 ID:o5jsr3+0
めっちゃ久しぶりです。
今月半ばで術後5ヶ月目に突入。早いものですね…。
しかし、人より筋肉の付きが悪いみたいでチョト苦労してます(つд`)
明日は一ヶ月ぶりの診察。怖い…(汗)
 
 
>7さん
順調なようで良かったです!
それにしても7月25日って…私の誕生日だw
7さんにとってはずっとイヤーな思い出の日になりそうですね。
 
 
>687さん
お久しぶりです。発表会、本当にお疲れ様ですた!
無事終ったようで本当に良かったですね…実は気になってました。
でも、687さんはこれからが本番なんですよね。
私は術前に他の怪我で筋肉落ちちゃってて
術後の足が凄い事になってたので、術前筋トレは本当に重要だと思いました。
マイペースでがんがってくださいね。
8261:03/07/04 23:25 ID:OrKNJD9w
現在、片足ジャンプの訓練中です。
でもジャンプしたり力を加えると、皿の下の方の脂肪体がめっちゃ痛くなります。
筋肉不足なのかな。うーん。
827病弱名無しさん:03/07/10 00:56 ID:/wZ03rsc
828病弱名無しさん:03/07/10 20:01 ID:d97SDj8T
自分も左膝の前十字部分断裂です。
手術をしたんですが再腱するはずの靭帯がまだ微妙に機能
しているということで半月版のみやって保存になりました。
(病院の先生いわく機能してるからわざわざ切るのはもったいないらしい)
保存療法の方に質問なんですが、ドンジョイなしでどの程度の運動
が可能なんですかね?ラグビーとか無理ですよね・・・。

829687:03/07/11 01:35 ID:DWj6fv8n
またリハビリの日々に戻っています
こないだ発表会のビデオ来たので見ましたが、曲がった膝でトウシューズで立ってて
我ながら見てて怖かったです^^;

1さん
お言葉ありがとうございました
出来はまあとりあえずこなしたかなという程度でした。。。(-_-)
ジャンプとか全然飛べてなかったし(アントルラセとかパドゥシャとか)
でも、ほんと一安心です
これから筋トレにまた励みます〜

先日KT2000という膝の動揺性を測る検査の2回目をしたのですが、
靭帯ほとんど全部切れてて使い物にならない状態なはずなのに
なぜか左右差がほとんどないという結果が出ました
これっていちおう筋トレなどの賜物なんでしょうか…
8307:03/07/11 02:00 ID:sqz6awXc
お久し振りです。
復帰戦に出場しましたが、結果は1回戦負けでした。
久し振りの試合ということもあって舞い上がってしまいましたが、
幸いにも左ひざは爆発せず、無事に試合を終えることができました(ちょっと痛いけど)。
これからも引き続きリハビリ頑張りたいと思います。
831687:03/07/12 01:34 ID:vy4JdFit
今日鏡見てたら、すねの骨がすごくずれてることに気づきました。。。
装具ちゃんとしよう。。。。(泣)
832病弱名無しさん:03/07/14 11:03 ID:Ntig4+gc
>828
ラグビーは流石に無理だと思うぞ
プロスポーツ選手並みに筋トレして筋肉でガードしたら大丈夫かもしれないけど、
流石にイパーン人の我々では難しいもの。
部分断裂は有る意味一番厄介かも…
833病弱名無しさん:03/07/14 17:17 ID:uiXOFxdB
             \        .∧_∧                  /
              \   ピュ.ー (  ^^ )<これからも僕を  /     ∧_∧
 山崎渉は      \   =〔~∪ ̄ ̄〕          /∧_∧  ( ^^  )
    かっこいい。     \ .= ◎――◎            / . (  ^^ ) /   ⌒i
           从// . \     ∧∧∧∧     /.  /   \     | |
   (  ^^ )     n      \  <.      >.. /.   /    / ̄ ̄ ̄ ̄/ |
  ̄     \    ( E)      \< の 山. >/.   __(__ニつ/  山崎  / .| .|
 フ     /ヽ ヽ_//         < 予.    >.         \/       / (u
―――――──―――――――< 感 崎. >―――――──―――――――
                      <. !!!.    >
        山崎渉age(^^)   <     渉. >  1 名前:山崎渉 投稿日:02/
    ∧_∧.             /<..     >\    (^^)
  ∧(  ^^ ).           /   ∨∨∨∨.   \
 ( ⊂    ⊃.        /                  \  3 名前:山崎渉 投稿
 ( つ ノ ノ       /. ―━[JR山崎駅(^^)]━― \.    >>2
 |(__)_)     /                     \   (^^;
 (__)_)      /. ―━―━[JR新山崎駅(^^)]━―━― \
         ./                            \
834山崎 渉:03/07/15 11:26 ID:ZICbOtHh

 __∧_∧_
 |(  ^^ )| <寝るぽ(^^)
 |\⌒⌒⌒\
 \ |⌒⌒⌒~|         山崎渉
   ~ ̄ ̄ ̄ ̄
835病弱名無しさん:03/07/15 15:48 ID:BJtgE0jX
私も左の前十時靭帯断裂。。
わたしはリハビリ終わって結構経つけど
みんながんばってるね!
断裂どころかヤブ医者に行ってしまった為に
MRIで撮影するころには靭帯がありません!といわれ再建術を受けました。
わたしの再建した靭帯は人工でなく太ももの筋?を使って再建しました。
今はリハビリも終わって通常の生活していますが
リハビリ中の方はがんばって欲しいと思います。。。

支離滅裂でごめんなさぃ。・゚・(ノ∀`)・゚・。
836828:03/07/19 11:29 ID:Q1A2ckA/
>832
返答ありがとうございます。
筋肉を極限まで鍛えないとですね・・・。
手術から3ヶ月たったけど気長にあせらず
行こうと思います。

みなさんリハビリ頑張りましょう!!!
837病弱名無しさん:03/07/22 18:31 ID:vdbmRoVK
がんがれよー!
838湘南:03/07/23 23:01 ID:dcdrjN7R
初めまして、今度の金曜日に手術の日程などを決める予定です。
数年前に波乗りしてて膝のお皿が外れて靱帯を痛めましたが、ギブスで固定してなんとか治りましたが、
三ヶ月前に事故で同じ膝をひねって再度膝の靱帯を痛めました。
最初に靱帯を痛めた時にお医者さんに「二度目は手術になるよ」って言われてたのにやってしまいました。
波乗りの無い人生は考えられないのできっちり手術で治すつもりです、診察の結果とか書き込ませて下さいね。
先輩方のアドバイスお待ちしています。何卒宜しくお願い致します。
839病弱名無しさん:03/07/26 01:21 ID:oAmphAS0
筋トレはキツいね。
自分との戦いだ
840:03/07/28 18:43 ID:CQj4qOmT
お久しぶりです
最近忙しくてリハビリ全くやらない日々が続いて
お陰で筋肉が落ちまくり、マジでヤバイ。
ジムにも一ヶ月行ってないから行くのが怖いです
でも来年舞台に出るのを目標にしたら、
こんな事じゃいけないと思い直したのでがんがります
初心に帰らないと!
841687:03/07/29 23:11 ID:7w9gjixW
リハビリは行ってはいるけど、筋トレはさぼり気味…
でも先日筋力測定したら、両足ともアップしてますた(w

やっぱりバレエ続けてるおかげかなー
8421:03/07/31 03:20 ID:olewrNDq
今日は病院でめちゃめちゃ筋トレしたお陰で足が…乳酸まみれっぽいw
遅れまくってるので、気合れます!
…とか言って極端にしすぎると後で反動が来るんだよなぁ…
 
 
>687サソ
やっぱバレエは強いですよね。
この前久々に家で一通りやってみたら、パッセ保持するだけで足の内側の筋肉が…
もう弱すぎです。闘魂リハビリしないと。
843ぼるじょあ ◆ySd1dMH5Gk :03/08/02 05:50 ID:e7UQQNk1
     ∧_∧  ∧_∧
ピュ.ー (  ・3・) (  ^^ ) <これからも僕たちを応援して下さいね(^^)。
  =〔~∪ ̄ ̄ ̄∪ ̄ ̄〕
  = ◎――――――◎                      山崎渉&ぼるじょあ
8447:03/08/03 20:15 ID:M8KvLQfU
しばらくです。
術後9ヶ月の外来でとうとう医師から全力プレイの許可が下りました。
バイオデックスによる検査の結果、左足の筋力は右足の65%程度でした。
やっぱり100%近くに戻すには10月くらいまでかかりそうです。

もうすでに黙って試合に出たことは黙っておきましたが・・・


>1さん
お久しぶりです。
僕はかなり筋トレサボり気味なので見習います・・・




あと、例の前十字サイトが更新されてましたのでよろしかったらどうぞ。

ttp://www.echigo-onna.com/
845湘南:03/08/04 15:21 ID:abkrHnB2
取りあえず8/14に関節鏡で膝の中を見る事が決まりました。
うーん、不安。
84631歳:03/08/08 00:22 ID:2QvXoxly
まじめまして。
3日(日)にフットサルにて右膝前十字靱帯を断裂いたしました。
ワタクシの膝は強い!と勝手に思いこんでいただけにショック・・・
もう全力での運動は出来ない・・・と本当に落ち込みました。
つうかまだ落ち込んでいますが・・・

翌日にこのスレッドを発見し、4日かけて読ませていただきました。
みなさんのカキコにて勇気づけられました。
今は手術しようかなぁ・・・ひょっとしたらまた全力でやれるかも・・・
等と考えております。。
これからもチョコチョコ読ませていただきます。
みなさん頑張ってください。ワタクシもガンバルぞー!
847病弱名無しさん:03/08/08 14:12 ID:1fNuD7p7
このスレに大阪の人います?
当方、格闘技の練習中に膝の半月板を損傷した者です。
整骨医院で治療をこころみたものの回復状況がおもわしくなく
膝専門のスポーツドクターに詳しく見てもらおうと決心したのですが
大阪で実績のあるスポーツ整形のある病院を知っていたら教えていただけないでしょうか。
なんとしてでも復帰したいのです。
848フットサル:03/08/08 17:18 ID:wshyVtwS
お久しぶりです。3ヵ月ぶりの書き込みです。
ACL術後9ヵ月。抜釘&半月板縫合術後3ヵ月です。
先日担当医にスポーツ復帰(サッカー)の許可が出ました。
私としてはまだ膝が痛く不安定なので、
軽めの練習に参加中、少し内側に捻ってしまいました。
軽い膝くずれみたいな感じです。少し痛かったのですが、
その後腫れや痛みはありませんでした。
以前何度も膝崩れの恐怖を味わっているだけに、
このまま本当にスポーツをやってもいいのか心配です。
とりあえず来週主治医の所へ行って来ます。

846 さん。この怪我は慎重にかつ長期間の根気のいる治療になります。
頑張って治しましょう!!
よかったらこちら読んでみてください。
http://members.tripod.co.jp/aerasa/kega.html
84931歳:03/08/08 21:52 ID:2QvXoxly
フットサルさんありがとうございます。
読ませていただきました。
フットサルさんも頑張ってください。

ワタクシも1年以上出来ないのがナニよりツライですが、
全力でフットサルが出来ることを夢見て頑張ります。
850687:03/08/09 03:05 ID:qxDH5LBq
あと2ヶ月で事故から1年…
まだ手術できてない(汗
次回の発表会間に合うのだろうか…

膝の調子はあまり変わりないですが、同時にやった腰椎捻挫のせいか、膝のせいかどちらか
わからないけど、太ももの筋肉が常にパンパンです…
トレーナーにはストレッチって言われてたんだけど、やってもやっても硬い
そこで、自力で強制マッサージを施したところ、前屈でおでこつきました(笑)
ずっとハムストが硬いせいだと思ってたけど違ったらしい…

普通筋肉が硬いのを和らげるためにストレッチするんだけど、硬すぎる場合はやってもあんまり
意味が無いことがわかった…

ちなみに自分も31歳です(w
851フットサル:03/08/09 22:21 ID:1uaibVBI
31歳さんへ
お互いがんばりましょう。
85231歳:03/08/10 00:21 ID:BnH3HzRD
>687
31歳っすか!
お互いまだまだこれからっすよね。
そう信じて頑張りまふ。
頑張りましょー!
853病弱名無しさん:03/08/10 00:53 ID:d9AWO9tO
>>847
自分は膝の怪我で通った訳ではないですが、阪大の整形外科(スポーツクリニック)が
信頼あると思います。大阪労災病院の整形やスポーツに造詣の深い個人開業医も
ここの出身が多いです。
ttp://www.med.osaka-u.ac.jp/pub/ort/www/sports.htm
PS.一応府下の他のスポーツ外来のリストも貼っておきます。
ttp://www.atacknet.co.jp/clin0122.html
854揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/08/10 09:59 ID:lIT5qzLe
久しぶりです。
揚げの膝は今のところ大丈夫????
仕事で最近忙しく膝がちょっとあれだけど、でも今日サッカーの試合に行きます。

軽くレス読んだら、31歳の人も居るのでお互いにがんばりましょう。

まだまだ若いものには負けません!!

それと怪我した人はリハをがんばれ!!
855:03/08/10 11:11 ID:McI1LN2C
>>847
私は853の下のURL、下から三番目の所に今行ってます。
 
個人病院では有りますが、年中無休だしリハビリも9時過ぎまで毎日出来るし、
手術して2年後の完全復帰まで理学療法士が付いてくれるらしいので、
自分は凄く信頼しています。ACLも、週2回は手術日が有るので
恐らく年間かなりの数を執刀してるかと。
最近ジムも併設されたようで、近ければそれを利用するのも良いかも。
ちなみに私は県外から毎週通ってます。
医者やPTが、白衣じゃなくて常にジャージ姿なのにも親近感が。威厳が無さすぎてw
 
…とまあ、自分の所はどうしても贔屓目に見てしまうものですが、参考までに。
良い病院を見つけるのは大変ですが、
病院選びは自分の一生を決めかねないので、慎重に選んでみて下さいね。
856:03/08/10 11:19 ID:McI1LN2C
てか揚げさん久しぶりです!
相変わらず頑張っているんですねー。
 
今リハビリ真っ最中の人も、これから手術する人も、
復帰している人も、もっともっと膝が良くなればいいんですけどね。
でもその為には、ひたすら努力だなぁ…。
よし、パソなんかに向かってないで、ジムに逝って来ます!w
857湘南:03/08/11 11:15 ID:lngervL8
揚げさん
大丈夫、僕は33才。
これを機会にシェイプアップします!現役に戻る気持ちで頑張ります。
取りあえずは8/14の関節鏡でどのような診断が出るか不安ですが。
せき髄麻酔痛そう、、、、、
858湘南:03/08/13 11:41 ID:hFzoU/6y
明日関節鏡手術あげ
859病弱名無しさん:03/08/13 15:08 ID:ky2oKcDP
明日ガムバレあげ
860病弱名無しさん:03/08/13 20:23 ID:LR7mvex5
始めまして。1月にスキーで内側側副靭帯と前十字靭帯を損傷しました。
最初の病院では、レントゲンだけで内側側副靭帯損傷と診断され3週間ギブス固定。
その後リハビリもなく、ずっと不安に思っていたので病院を変えました。次の病院で
触診とMRIで前十字の損傷がわかり、筋力と可動域の回復のためリハビリが始まりました。
手術は筋力の回復を見てからという事になり、週3回せっせとリハビリに通いました。
膝の緩みが少ないという事で、保存で行く事になりようやくスポーツ復帰の許可がおりました。
本当にこのままでいけるのかという不安で、車で2時間位かかるJリーグのチームドクター
をしている先生に診てもらいました。触診では切れていないと言われましたが、MRIで切れている
という診断を受けました。年齢的な事(30代後半)と前後の緩みがないので、とりあえずスポーツ
をしてみて膝に不安定感があるようであれば、手術をしたらどうかとのアドバイスを受けました。
そんなわけで、来週あたりそろそろ復帰(テニス)しようかなと考えています。
随分悩みましたが、とりあえず復帰してみます。どれだけ動けるかわかりませんが。
今後も筋トレに励み、再受傷しないように気をつけます。
皆さんもがんばりましょう。
861湘南:03/08/14 22:16 ID:vCc1h0Xc
今日関節鏡手術やってきました。
9時から手術で夕方5時には退院出来ました。
心配していた脊髄麻酔も痛く無くばっちり効いて手術もスムーズに行きました。
問題の前十字靱帯は数年前に波乗りで裂けた痕跡がありましたが再建するにはもったいないとの診断でした。
半月板が剥がれていたので多分それが不調の原因らしく半月板を縫い付けて手術は終了。
術後におしっこした時に調子こいて下痢ウンチをT字帯にもらしたのは激しく鬱でした。
3週間ギブスで固定、これが結構辛いです。
862病弱名無しさん:03/08/15 05:26 ID:KUEJ5uFC
辛そうですね。。がんがって下さい。
863病弱名無しさん:03/08/17 16:54 ID:pWiV+4fE
  ∧ ∧   ∧ ∧    ∧ ∧
 ( ´∀`)  ( ´∀`)  (´・∀・`)
 (_⌒ヽ  (_⌒ヽ   (_⌒ヽ
   ,)ノ `J    ,)ノ `J    ,)ノ `J

このスレを胴無しモナーが通過します。
通り過ぎるだけなのでなんら関与はしません。
864病弱名無しさん:03/08/22 00:33 ID:Uz87bFmp
865病弱名無しさん:03/08/24 03:10 ID:xTs4WiN+
866名無しさん:03/08/24 04:57 ID:NyVsKZOX

女子トイレ内を隠し撮りで京大整形外科教授逮捕−京都

・京都市下京区の阪急河原町駅で、京都大学整形外科教授 中村孝志容疑者(54)を
 女子トイレ内を隠し撮りしたとして、京都府警は軽犯罪法違反の疑いで逮捕した。
 近く同容疑で書類送検する。

 調べでは、教授は29日午前0時10分ごろ、京都市下京区の阪急河原町駅の
 女子トイレで、手を伸ばして個室内を上からデジタルカメラで撮影しているのを駅員に
 発見された。
 同容疑者は容疑を認め「ほかにも10件ほどやった」と供述。
 同容疑者は現在京都大学整形外科の教授で、専門はリウマチ。

 京都大学は「事実関係を確認したうえで、厳正に対処する」としている。
867:03/08/29 01:07 ID:cl1FcegG
おひさです。昨日、恒例の1ヶ月ごとの診察でした。
靭帯は、左右全く問題なく回復してるそうです。
あとは筋肉をつける だ け …
8687:03/08/29 23:10 ID:UKa4Bqcq
1さんに同じく診察の報告です。
もう実に術後10ヶ月となりましたが、左足の筋力は右足の7割程度…
しかも今日の医者がまた感じ悪くてネガティブな発言ばっかでした。

なんとしても来月までに8割以上には戻したいです。
8691:03/09/04 18:44 ID:OVBaM0Z0
最近、マジでヤヴァイと思いまして闘魂リハビリをしてるんですけど
やっと膝が安定してきました!
やっぱりリハをさぼったら駄目なんだなあ…と痛感。
ここ数ヶ月の自分はダメダメですた。
でもこれから、またジムに行ってきます!
 
 
7さん>
お久しぶりです。もう10ヶ月か…早いものですね。
お互い、ダレてくる時ですが頑張りましょう!
そういやこのスレも、今月で1年だw
870病弱名無しさん:03/09/05 18:22 ID:4Fgy8gHn
ひゃぁーこんなスレあったんだ。

私も10年前に左のACL再建手術しました〜
捻挫診断されている方、結構いるんですね。
私もACL断裂が分かるまで1年かかりました。
その間、何度病院を変えたことか。。。涙涙涙
おまけに傷口がなかなかふさがらず、本格的な
リハビリもなかなか出来ないし、その間膝はどんどん
固まっていくし。。。辛かったなぁ〜リハビリ。
内部縫合の溶けるはずの糸はニョロニョロ出てくるし、
未だに傷口は痛いし。。。あんな思いは2度とイヤ。
この間、久しぶりに本業復帰しようと運動したら抜けるのよね、膝が。
おまけに1ヶ月以上痛みが取れないし。。。まさか、また?
筋トレしよっ!

リハ中の方、頑張ってね!
リハ済みの方、また切らない様に気を付けましょうね!

長々、スマソ
871病弱名無しさん:03/09/11 04:15 ID:Zfpj8oYl
age
872参考までに:03/09/15 22:12 ID:vaETUTVh
久しぶりにage
873参考までに:03/09/19 00:35 ID:WtRoso2H
ここまできたら一周年は迎えたいと思いage
874687:03/09/20 20:14 ID:BHQfKiuv
先日大学病院で診察受けたけど、まだ手術の日が決まらない…
2〜3週間前に電話くれるそーな

10月半ばくらいかなあ…

最近はもう手術前だし、自動車保険のは打ち切っちゃって自腹になるから
行くのさぼり気味
ほんとは術前はしっかり筋トレしなきゃなんだけどね
8751:03/09/21 16:30 ID:2k6wWsiB
あ、参考までにさんが保守してくれてる…
おひさしぶりですw
 
>870さん
やっぱり運が悪いと幾つも病院を変える事になりますよね。
私も、あのタイムロスがかなり痛かった。
しかし手術したと言っても、リハビリは一生付いてまわるんだなぁ…
私もこれからも筋トレ頑張ります!
 
  
>687さん
私は手術直前に小指骨折して、術前リハが激しく無駄になりました。
お陰で筋肉も落ちて、ちょっと苦労したので…
やっぱり術前リハは重要みたいです。でも道は長いですもんね…
ほどほどに、マイペースリハが一番かな?それが難しいんだけど
 
 
 
そういえば7ヶ月目になりました。
久々に筋力測定したら、ボロボロだった前よりは上がって健患費68%
それでも7ヶ月目にしたらボロボロ。
変な歩き方(患足が伸びきらない)の癖とかも、早く直したいけども
ボルトが微妙に引っかかってるのか伸ばすと気持ち悪いです。
ここ一ヶ月はジム通いを頑張ったお陰で、大分筋肉付いて来たけど
まだまだ道は遠い感じだ…
 
876病弱名無しさん:03/09/28 05:02 ID:/tbWLxl+
密かに一周年!
877病弱名無しさん:03/09/28 10:47 ID:zwgywKAO
おめでd
878:03/10/03 23:09 ID:4+eQlnQx
もう一年か。早いもんだな…
だんだん走れるようになってきた。
反復横跳びなんてどれだけぶりにした事か…
879687:03/10/05 01:35 ID:8lQeuBaF
まだ入院日の連絡がありません…鬱
11月になっちゃうじゃんかよ〜〜〜〜

気力萎えてリハさぼり気味です
880病弱名無しさん:03/10/08 02:17 ID:igCAxzeU
あらら…。でもまあ、真夏の装具程辛いものはないから
リハビリ期間が冬なだけマシなようなw
でもリハは長いから、やっぱりダレますよね。
結果があんまり見えない術前は特に。
881:03/10/12 01:26 ID:W+15ibnV
初めて5分くらいランニングしました。
お陰で次の日は膝が微妙に痛かったけど、嬉しい。
これから冬で、運動しにくくなるけど、
リハ頑張って冬〜春くらいには復帰したいです。
882 :03/10/12 17:21 ID:90fugV0u
よかったですね
883長文すいません:03/10/13 17:24 ID:/s1HpwaP
はじめまして。
こんなスレがあったとは・・・悲しくも嬉しい気分です。

私は十字靭帯ではありませんが、昨年夏に膝蓋骨(お皿)と
脛骨を骨折しました。
医師の不手際もあったのですが、
事故による強打で膝蓋骨が幾つにも割れてしまったこと、
脛骨も関節直下の骨折だったこと、などから、本当に
根気の要るリハビリを強いられました。

現在は階段も昇り降りでき、職場復帰も果たしましたが、
まだ痛みますし、正座も、走ることも出来ませんので
自分なりに試行錯誤しながらリハビリ継続中です。

リハビリ…膨大な時間と労力を注ぎ込み、
汗を流し、涙も流し、痛みに耐え、
苦痛にもがいたりのた打ち回るのに、
その結果得られるのは「ケガ以前の状態」だけ…
しかも100%の回復なんてことはまず無いし…
本当、辛いよね。
もう諦めようかって思うこともあるよね。

でももう少し頑張ってみます。
入院中に立てた大目標を胸に、
もう少し頑張ってみます。
884病弱名無しさん:03/10/16 21:18 ID:SPXb+tQ/
がんがれ
88531歳:03/10/17 17:50 ID:JCpEiti8
お久しぶりです。
8月にやってしまいました31歳です。

>>881
反復横跳び・・・・すばらしい!
1さんおめでとうございます。
ワタシも出来るようになるのか・・・

11月に手術することになりますた。
不安いっぱいですが頑張ります。
う〜こわ(((((゜Д゜)))))ガクガクブルブル
886病弱名無しさん:03/10/17 23:30 ID:6fRdimf+
リハ がんがれ〜
887病弱名無しさん:03/10/18 09:56 ID:0qRM9Shf
そうそう、がばろお!
888687:03/10/25 10:37 ID:911me19u
とうとう手術決まりました!
11月6日入院、10日朝手術です
手術のスケジュールが伸びてて、順当に順番待ってたら、来年になると言われてたのですが
空きが出来たと連絡があり、ラッキーと思って決めたのですが…

6年やってきた派遣の仕事を期間短縮されちまいました(-_-)
24日有給あるから事足りると思ってて、派遣会社も現場の社員もそう思ってたら
本社はそれを拒否したのでした(-_-)

ま、年末までの給料は6割補償してもらえるし、健康保険も通常通り使えることは確認した
ので、ゆっくり療養しますわ…

31歳さんと同じ11月ですね
アタシも31歳ですが(w 31日で32になりますけどね
お互いがんばりましょう〜〜

昨日サブで通ってるバレエ教室で今日でとりあえずお休みしますと伝えました
グランパドゥシャ(ジャンプの一種です)がキモチヨクできたんだけど、これもまた当分できないんだ
よなと思って、やりまくっておきました(w
メイン教室にはあと1回行けるかな
889病弱名無しさん:03/10/29 22:12 ID:hFw8vEMm
age
890病弱名無しさん:03/10/30 20:25 ID:YAScJZms
保守♪
8917 ◆Co7ehZaj2Q :03/10/30 22:12 ID:hOMAIshn
かなり久し振りにカキコする7です。
こないだついに術後1周年を迎え、1年経過後の筋力測定では
伸ばす方に85%、曲げる方に70%(どちらも右足と比べて)という結果でした。
曲げる方はやっぱり筋肉1本取ってるので仕方ないと言われました。
だんだんと通院のスパンも長くなっていきますが、今後も定期的に報告していきます。


これから手術される方、リハビリ中の方、共に頑張りましょう。
892病弱名無しさん:03/11/01 00:17 ID:HvkY4g0L
いよいよ寒くなってきました。
ケガに冷えは辛いですよね。
皆さんお大事に。
893病弱名無しさん:03/11/01 05:10 ID:MjQwdXug
相撲の高見盛は「また靭帯が切れてしまったら終わりかもしれない」という恐怖心を克服するためにあのパフォーマンスを始めたそう。
前十字かどうかは分からないけどね。その恐怖感わかるわ・・がんばれ高見盛。
894病弱名無しさん:03/11/02 02:29 ID:F6NV/a8P
心もケガしちゃうんだよね。
意識の底にこびりついていて、
以前みたいに自分の身体を無邪気に信頼できないっていうか。
895病弱名無しさん:03/11/05 04:03 ID:PDNbNAWm
ああ…分かるかも。
もう何年も完全な状態の体じゃないから、
全力で走ったりジャンプする感覚を忘れてしまったよ。
896病弱名無しさん:03/11/05 07:00 ID:WjMA89RQ
>>888
687さんは明日から入院ですね。がんばってください。

自分は左ACL再建手術後1ヶ月の者です。
僕の入った病院では、術後1週間〜10日でPTの手によりカカトをお尻につくまでグイグイ曲げるんですが、イタかった・・こんなに無理やり曲げて大丈夫かよと思ったもんです。

あと自分の場合、手術直後はヒザよりも尿管の入ってる痛さが上でした(当方男性)。
もうガマンならず夜中に懇願して早めに抜いてもらいました。ベッド上で片足を固定しつつシビンに用を足すのはトホホな状態でしたが、やっぱり尿管だけはご勘弁。
897687:03/11/08 19:17 ID:59IfXQ56
入院3日目です
まだ手術はあさってなので、かなりひま…
院内LANがあると聞いていて期待してたのですが、ポートはあるもののつながらない…
しかたないので、とりあえず公衆電話からダイアルアップしてます
エッジ買おうかと検討中です(病院だって)
昨日術前の説明などがあったのですが、麻酔の先生、主治医の先生、かなり詳しく説明
してくれました
信頼して任せられるって感じです
898病弱名無しさん:03/11/09 23:31 ID:YVehsqkJ
>>687さん
手術の成功をお祈りしています。
899687:03/11/10 12:52 ID:jHc9FfY1
もう終わっちゃいました(w
ちょっと眠いけど元気です
お昼からごはん食べられるらしい

手術は再建の標準と過去にやってた半月板を一部切除して、
軟骨がささくれてたのをならしてきれいにしたそうです

とりあえず報告でした
明日にはエッジ来るのでまた書き込みます
900病弱名無しさん:03/11/10 21:37 ID:zkwjQYx/
こんなスレがあったんですね。
私も五年前にバレーボールで前十字靭帯断裂した者です。
スレ読んでて昔を思い出し、泣きそうになりました…

手術してる方、たくさんいるんですね。
結局私は、高校の部活終了後は大学進学で、本格的にスポーツする予定が
なかったので手術はしていません。今は小学生に軽く教えてるくらいです。
これからもたぶん手術はしないかなぁ…年取ったらするかもしれないけど…

私がやってたリハビリとは比べものにならないほど辛いと思いますが
現在リハビリ中の方、頑張ってくださいね!!
901病弱名無しさん:03/11/11 02:25 ID:l2eI0RIE
>>896
手術の晩が痛いんだよね。麻酔切れはじめると膝に心臓あるみたいだったな。
687さんはどうでしたか?
902687:03/11/11 19:00 ID:37sL7fct
術後1日目です
夕べは夜まで耐えてたんだけど、さすがに眠れそうになかったので、痛み止めの座薬入れてもらいました
その後はちゃんと眠れました
でも、血圧計りに2時間おきにくるので、その度に起こされてたけど…

今日はカラダについた管3つのうち腰椎麻酔を残して取れたので、車椅子で移動開始です

が、調子に乗って移動しまくったので、かなり痛い(´Д`;)
どうしても自分の体力を過信してしまうところがあるのと、看護婦さんにも感心されて得意になっちゃってて…
おまけに、つい移動すると痛いのでめんどうでベッドの向こうにおいてあったものを、手を伸ばして取ろうとして
車椅子から落ちそうになりました
で、ずきずき感がかなりアップ
調子乗りすぎと反省です…
903病弱名無しさん:03/11/12 01:46 ID:4mYsHS+o
どうしても手術前の感覚でうごいちゃうんですよね。
自分と同期入院してた中学生は松葉杖で転んじゃって大騒ぎになってましたからご用心ください。もっとも彼は検査して大丈夫のようでしたけど。
904687:03/11/12 11:07 ID:M0lyk9yC
術後2日目です
夕べも座薬入れて、ぐっすり眠りました(w
今日はほとんど痛くないです
外側の傷がちょっとうずく程度

>903さん
そう、まさにそれなんですよね
もともとじっとしてるのが苦手なので、余計に動いてしまってました
あと、性格が横着なのもあって、そういうところは気をつけようと思いました
転んだりしたら最悪ですもんね
905病弱名無しさん:03/11/12 18:21 ID:xRXO1N8k
忍耐、忍耐、忍耐・・・それに尽きますよね。入院もリハビリも。
あとはド根性かな・・・。
906:03/11/12 22:37 ID:Pt9V/lxw
お久しぶりです。
687さん、手術本当にお疲れ様でした!
私も術後もう9ヶ月も経ってしまったのですが、リアルに思い出してしまった。
足の痛みはやっぱり個人差有りますよね。女性と男性では、何故か女性の方が強かったりw
私は術後2週間は常に固定していたあの装具(?)が辛かった。
寝返りが打てないのは結構しんどいものが有りますよね。
 
 
ちなみに私の今の状況なのですが、本業が忙しくてついリハビリを疎かにしてしまい、
回復が他の人よりも遅れてしまいました。
術後9ヶ月と言えば、もうかなり動ける筈なんだけど…結構ヤバいかも。
せめて一年以内には復活をしたい!やっぱド根性、ですよねぇ。
 
 
687さんも色々大変な時期ですが、
まだまだ先は長いので焦らず頑張って下さいね!
907687:03/11/12 23:16 ID:C5d6v83y
1さんだ〜
手術自体はほんとにあっという間でしたよ〜

今日は一日ほとんど痛くなかったです
最後の背中の痛み止めのチューブが取れて、自由の身になりました
そして、術後最初の消毒を主治医にしてもらいました
思わず記念写真取りました(爆)
ほんと傷口小さいんですねえ…
膝下内側よりに腱を取った傷が3センチ、トンネル掘った穴が上下2箇所1センチ程度
あと、1ミリ程度の傷が2箇所これだけですもん
すごいなーって感じです

905さん
確かに忍耐ですよね 動きたくても耐える
動くために耐えるって感じです

ちなみに1さんに質問なのですが、自分の場合腱を取ったら膝を曲げて維持がしづらくなるって聞いたのですが
これってパッセに影響すると思うんですけど、1さんの場合どうですか??
腱取る位置が違うとまた違うのかな…
908術後一年:03/11/12 23:23 ID:Dku21uJd
俺も一年前手術しました。
しかし、未だに痛む事が有ります。
特に長時間同じ体勢で座っていて、急に立ち上がったりすると、
膝が痛みます。
それも結構痛くて、少しびっこ引くくらいの痛さです。
主治医は「1年もしたら痛みは取れるよ。」
と言ってくれてたんですが・・・・

なんだか不安なんですが、他に術後一年以上経過した人はいますか?
どんな感じです??
909903:03/11/13 01:37 ID:p5kxLUjP
>>907
傷口小さいなあ・・僕の病院では同じ先生でも男性の方が傷口大きかったりしました。

最初のリハビリはミニ台車に足乗せてゴロゴロ転がすのやりましたねえ。
手術翌日はカカトつけてつま先上げるくらいだったような気もする。

術後7週間、リハさぼりで太腿の筋力弱いです、とPTにハッパかけられました・・
910KU:03/11/13 23:37 ID:4DmlgDok
こんなスレがあったとは・・・。
私も94年の夏に入院&手術しました(20歳の夏・・・)。
そもそも17歳の夏にサッカーの部活中、右膝前十字靭帯を損傷しました。
切れてるってわかったのは、1週間程入院して内視鏡でみてからです(当時はMRIとかなかったからですかね・・・?)。
靭帯切れてたと分かった時はマジで大泣きしました(あんなに泣いたのはないっていう位)。

別に部活に命かける程、一生懸命やってたわけじゃないけど、サッカーしないっていう状況と出来ない
っていう状況は雲泥の差だと思います(一応小学校からやってたし)。

心境はもちろん速攻で入院、手術と行きたかったのですが、大学受験、浪人等々あったので
ちゃんと手術したのは大学入って最初の夏休みでした(確か40日くらい)。

このスレの前の方にもありましたが、夏休みは靭帯切った人達の巣窟でした
(原因は、スキー、サッカー、バスケetc)。
同じ日に手術した人もいたし、1週間単位で最低2人はいました。
だから、先に手術した人のリハビリで苦悶の表情とか見てると「俺も一週間後はああなるんだー」と
鬱になったものでした。
でも入院生活は、正直修学旅行のノリでとても楽しかったですよ(不謹慎かもしれないけど)。

(続く)
911KU:03/11/13 23:38 ID:4DmlgDok
(続き)

入院先が整形外科専門の病院っていうのもあったかもしれないですが、同じような境遇の人がたくさんいたし
内科と違って、生死に関わるような重い雰囲気もなかったです。基本的にみんな怪我してるトコ以外は元気
ですからね。

外出許可が出てからは、みんなで服買い行ったり、カラオケいったり(車で)、それなりに夏を満喫
できたかなと思ってます(みんな松葉杖ついてたんだけど、周りから見たらちょっと異様かも)。
みんなが退院してからは温泉旅行とかもいきました。

退院後は、半年くらいリハビリしたあと、大学2年の春先からサークルでサッカーをやりました。
人によって個人差はあるかもしれないけど、自分の場合は完全に恐怖感というのは取れませんでした。
一応サッカーは社会人になって、今年の春くらいまでは続けてました(某区社会人リーグ)。
サッカーを今やってない理由は、今年の春の試合で、膝を捻ってしまい、手術した病院にいって見て貰ったら
靭帯(人工)は切れてないけど、大分緩くなってるっていう話を聞いたからです。

そういう兆候は2,3年前から、スノボやサッカーやってて薄々感じてました。以前だったら踏ん張れたのに
踏ん張れなくなってる感じです。
そして社会人になっちゃった今、1ヶ月以上休むのはなかなか難しいですからね。

今思えば、退院半年後の時点で、筋力は左足(健全な方)の85%位まで戻っていて、その時点でサッカーを
やってしまったのが良くなかったのかもしれません。結局10年近く経った今も右足の方がちょっと細いし。
片方の足だけ筋力つけるって難しいんですよね(特に自宅とかで)。

もしこれを入院中の病院(もしくは退院後の家、もしくは入院前の家)で見てる人がいたら、
頑張ってください。そしてリハビリは真面目に根気よくやりましょう(無理しちゃだめよ)!
激しいスポーツは左右同じ太さの足になってからやろうね。
あと色々凹む事もありますが、治ったらアレしよう、コレしようと前向きに考えましょう。

912病弱名無しさん:03/11/18 16:30 ID:WiRN1QX1
ホシュ
913病弱名無しさん:03/11/19 13:19 ID:o5Vxgbxm
いよいよ寒くなってきました。
厳しい季節ですがめげずに頑張りましょう。
914687:03/11/19 22:23 ID:rDduAJpO
KUさん
いつスポーツを再開するかっていうのは、見極めが難しそうですよね
私が思うのは、術後うまくやっていくためには筋力だけじゃないような気がするんです
いかに膝をねじらないようなフォームにするかとか、そういうのも重要な気がします

私はスポーツではなくバレエですが、カラダが基本的に硬くて、きちんと股関節から開くことができなくて
結果、膝をねじるように足を開いてたりしてた部分もあって、そういうのは絶対直さないと、手術した意味が
なくなるような気がしています
だから、筋力ももちろん大事だけど、きちんと開けるように、膝に負担かからないように柔軟性も高めないとなって思っています
あ、あと体重も減らさないと(汗

術後9日目です
二言目には暇って言ってます
抜糸は月曜日の予定で、その後今の膝を曲げられない装具から、普通の膝曲げられる装具に変わって、リハビリ開始となるようです
今は自己トレで腹筋とか、足上げとかやってます
その足上げなんですが、前と横はできるのですが、後ろが痛くてあげられない
腱を取る影響ってのはこういうところに出てきてました

それと、今日はお金を下ろしに病院の敷地の端にある郵便局へ母に車椅子を押してもらって行ったのですが
歩道のちょっとした段差でひっかかって、危うく車椅子から落ちそうになりました(汗
世の中って車椅子にやさしくないことがよくわかりました…
ちょっとした段差、ちょっとしたスロープがとても難しかったです
915KU:03/11/20 22:24 ID:yCptyLnr
687さん
術後9日ですかー。これからリハビリとか大変でしょうが、がんばってくださいね。

バレエってよくわからないけど、フォームのチェックとかは他のスポーツと比べたら厳しくやってそうだから
膝に負担のかからないようにフォームを意識するのは大事かもしれないですね。

車椅子は僕も術後数日乗りましたが、表にはとてもじゃないけど怖くて行けませんでした。
ベッドからの乗り降りだけでも大変だったのを覚えてます。

もっともっとリハビリについて色んなことがあったと思うんですが、なにせ10年以上たってるのであんまり覚えてません。
上手くいえませんが頑張ってください。

916フットサル:03/11/20 23:47 ID:XJXDIx9G
おひさしぶりです。
1年前再建してからずっと膝の調子が悪くて
2週間前3回目の手術(半月版切除)をしました。
もういい加減になおってくれーーー
http://members.at.infoseek.co.jp/aerasa/kega.html
917687:03/11/23 22:54 ID:z+h7LvTx
術後13日経過
暇暇な養生期間が終わり、やっと抜糸して、装具が普通のブレースに変わりました
やっぱり楽です
で、おそるおそる曲げてみたのですが、とりあえず50度くらいは曲がってるかな?
明日は祝日なので、あさってからリハ開始です
恐怖の(?)CPMもあさってからやるみたいです
そして、明日は念願の入浴です!
皮膚がうろこちっくになってます…

KUさん
バレエの場合はこれ!っていうポーズが全部決まってて、そのポーズをするために自分のからだを
バレエ向きに合わせていくという風に自分はとらえてるので、筋肉の使い方はすごく気にするようになりました
できるかどうかはまた別ですが(汗

フットサルさん
以前もHP拝見させていただいてたのですが、今改めて読み直してみました
しかし、半月板損傷かなりひどいみたいですね…3度目の手術なんて
3度目の正直で全快するといいですね
918揚げ。 ◆4861s.F5Vs :03/11/24 21:28 ID:jABtrNUu
お久しぶりです。
揚げです。
私もとうとう術後一周年を過ぎました。
今では普通にサッカーなどを楽しむ毎日を過ごしています。
手術がこれからの皆様も頑張って闘魂リハビリに励みましょう。

919フットサル:03/11/25 23:13 ID:c1wFpYA2
687さん
私の場合CPMはそんなに痛くなかったですよ!!
リハビリがんばってください!

揚げさん
サッカーできるんですね。いいな。
私も早く全快したいです!
920687:03/11/26 09:27 ID:gmfu5SR5
リハビリ、CPM開始しました
最初90度、昨日100度で順調みたいです
車椅子に装着されてた、足を乗せる板も外れてやっと狭い通路でも通れるようになりました(笑)

しかし、リハビリが…
昨日初めて行ったのですが、朝CPMやったのに、さらにまたCPM、腿上げ10分弱、1/3荷重で歩行訓練少し
で、終わりでした…
拍子抜け杉
1さんのリハメニューがうらやましいくらいです

早く退院して、もともと通っていたスポーツ外科に戻りたいと真剣に思ってしまいました
そっちのほうが、ちゃんとトレーナーついてくれるし、メニューもびっちりだし

揚げさん
1年経ちましたか〜
自分にも早くその1年が来ないかなと思ってますが、地道な積み上げがあるからその1年があるのですよね

フットサルさん
以上のような状態なので、自力でリハするしかないみたいです…(鬱
921病弱名無しさん:03/12/02 22:45 ID:rh3V1xv0
保守
922687:03/12/03 17:58 ID:/qHS9sTW
やっと9日に退院が決まりました
病院の方針で術後4週間は絶対入院、外出もダメで
ずいぶん前に取っていた12/7のライブのチケットを無駄にしてしまいました…

ここの病院の方針はとにかく靭帯が定着するまでは大事に大事にってことみたいです
まあ靭帯半月板軟骨とフルコースだったせいもあるかもしれませんが
抜釘も2年後とのこと

けっこうぼやーっと過ごした5週間だったかも…
勉強とか結局やってないし(汗
でも仕事も変わることになったし、今回の手術、入院は人生の転機になってしまいましたわ

退院したら寿司食べたい…
923:03/12/03 20:17 ID:XG8v29ai
お久しぶりですー
なんだかバタバタしちゃってて、こちらに来るのも間遠に(汗)
 
もうすぐ手術後10ヶ月です。普通の人より遅れている為、
未だにジムで闘魂リハビリしてる私なんですが、最近マシになって来たかも。
片足スクワットや片足ジャンプ(前後左右も、怪しいながらも)も、だんだん出来て来ました。
 
ただ、長い間アンバランスな体でいたからか、生まれつき素質が有ったのか、
最近ヘルニアの症状が…。たまに腰痛、あとはお尻〜右足後ろの筋に痛みが走ったり。
数ヶ月前から、右だけ柔軟をしにくくて、気になってたんだけど(⊃д`)゚。
更にストレッチ&腹筋背筋強化して、カバーしようかと思います。
 
最近、レッスンに通いたくてウズウズしてるんですけど、
PTさんによると『早くても年明け』だそうです。
実際、まだまだ体は出来てないから、その為にもっと頑張らないとなー。
9247:03/12/03 20:36 ID:bNQAeHF2
術後14ヶ月目のカキコとなります7です。
筋肉はだいぶ元に戻り(左右差は10%程度)、運動自体はほとんど問題なくなりましたが、
寒くなるにつれてヒザの調子が思わしくなくなってきたので、今月予定の試合を回避しました。

これからは靭帯にも厳しい季節ですのでみなさん御自愛下さい。
925:03/12/03 20:38 ID:XG8v29ai
>687さん
退院決まったんですね!入院生活って色々と大変ですよね。
でも退院してからももっと大変になるのでw 頑張って下さいねー。
私は4週間だったけど、皆先に退院して行っちゃうしリハビリきついし、
早く退院したい!うまい肉食いたい…!とずっと思ってたけど、
今思うと入院してた期間って凄い貴重な時間でしたよ。
リハビリしてる以外は、夜な夜な2ちゃんを徘徊したりして今思えば無為に過ごしてしまった…
 
あ、質問して貰っていたのに遅くなってすいません。
『ハムストリングを再建用に取ったら膝を曲げて維持がしづらくなる』
これ、私も言われました。なんだかそれって致命的なんじゃ…?
と思いつつ手術に踏み切ったんですけど、結構大丈夫かも。
確かに最初は辛いけど、トレーニングで何とかなりますよ。
数ヶ月前はパッセしただけで太腿の筋肉がビリビリ言って数秒と出来なかったのに、
今ではかなり高い位置でキープできます。
ルルベで5秒位キープ出来た時はもう、すごい嬉しくて、本気で涙が出ましたw
 
靭帯の怪我にとって、バレエって本当に色々問題有りですよね。
最初の数ヶ月は意識して、足を外に開かないようにした方がいいかも。
…というか、最近になってやっと綺麗にアンドゥオールになって来たかな?って感じです。
全力で柔軟が出来るようになったのも最近。
ただ、ヘルニアのせいで左右に物凄い差が有りますけど(汗)←手術した方が柔らかい
 
後ろの足上げが辛いと言ってましたが、
ベットにうつ伏せになって、足を少しでも持ち上げるような運動をすると、
切ったハムストリング部分の強化になると思いますよー。
痛くて泣きそうになりますが…w
 
やっぱり、リハビリをしていくと一日一日と出来る事が増えていくので、とても嬉しい。
最初の内は辛い事も多いけれど、これからお互いに頑張って行きましょうね!
 
926:03/12/03 20:53 ID:XG8v29ai
 
それにしても…
フットサルさん、揚げさん、7さんと、
初期メンバーとも言うべき懐かしい方々がw
 
皆それぞれ、経過は違うけど頑張ってるんですねー。
最近寒くてなかなか思うように動いてくれないけど、
私も復帰まで更に鍛えようと思います。
 
 
ある程度動くようになったら、
もしかしてバレエのバーの基礎運動ってリハにいいかも?なんて思ったり。
ジムで一人、変な動きをしてる私です。
シャンジュマン⇒カトル⇒アントルシャとか、久々に出来て
内心大喜びでニヤニヤしている今日この頃。
 
 
…なんか久々に大量カキコしてしまった。すいません!(汗
 
927病弱名無しさん:03/12/04 00:43 ID:e0jangWs
もう一度サッカーしたいなあ。
しばらくリハをサボってたんだけどね。筋トレ再開しました。
あ、かなり体力落ちてるー。エアロバイク苦しい…。
社会人なんでリハの時間確保するのも一苦労だけどね。
子供にサッカーとかスキーとか教えたいし。

靭帯切ってから、サッカーが出来るくらいに回復したんだけど、
また同じところ痛めちゃってね…。その痛みがトラウマになってたり…。
体重減らそう。下半身が上半身に負けてるようじゃ駄目だ。
みなさん、リハビリ頑張りましょう。怪我前の状態に戻ろうぜ!!
928病弱名無しさん:03/12/05 09:00 ID:xqkL3XGm
やっぱリハビリ期間過ぎても、
筋トレは一生ついてまわるんだろうか…
929病弱名無しさん:03/12/05 22:54 ID:5xlZ6Fkj
退院まであと4日、決まってからが意外と長い(´Д`;)
今日は医学生による院内コンサートなんてものがありました
医大受けるような人はやっぱり楽器も嗜んでるお嬢、ぼっちゃまなのかと思いました…
今またスレを読み返してたのですが、1さんの6週で120度で充分ってのを見てちょっとやヴぁい気持ち…
今術後26日なんですが、125度曲がるんです…既に片松葉で、トイレくらいなら松葉なしで歩いちゃうし(爆)
リハビリ早い人は再断裂とか緩かったりとかって話あったよな…((((((;゚Д゚))))))ガクガクブルブル ←小心者

1さん
がんばってらっしゃるようですねえ(^^)
ヘルニアですか…
自分も事故の時の尻餅で仙骨ずれて、仙腸関節炎なんで、ヘタしたらヘルニアになりそうだと恐怖です…
手術したほうの膝を伸ばせない期間が長いじゃないですか、その間に骨盤とかずれたままくせになってたりするん
じゃないかなと思ってます
それと、質問答えていただいてありがとうございます
最初は痛いけど、時間たてばなんとかなりそうですね 安心しました〜
後ろの足上げは今もやってて、ちょっと弱いけどなんとかあがるので大丈夫そうです

それと、やっぱり同じバレエやってる人だからお話がすごい参考になります
靭帯の人で話聞ける人はたいていスポーツか何もしてなくて交通事故にあった人とかなので…

自分のバレエのレベル(?)は大人から開始で10年もやってるくせに回転苦手でピルエットもダブルがやっととか
かなり低レベルなのですが、それでも普通のOLなんかよりは基礎体力とか筋力とかあるので、ちょっとは楽なのかなと
左右のずれとかかなり意識できるし、筋肉の使い方とかも

今時点でできるポーズはアチチュードだけ…
アントルシャカトルできるようになったら自分もにやにやしそうです
930病弱名無しさん:03/12/09 02:44 ID:H2HpR8HP
寒い。寒すぎて足が・・・
931687:03/12/11 12:55 ID:neHNywnQ
退院してきました
家は寒い…((((((゚Д゚))))))ガクガクブルブル
病院では常に半そでだったのに

家にいるとなんもやる気がなくなって、ぼーっとしてます(汗
リハ行きたいのですが、主治医からあと2週間はじっとしとけと釘をさされているので、
かかりつけ整形にも行けません…

ああ、仕事も探さねば…
932病弱名無しさん:03/12/12 20:20 ID:gyfyzYdT
再建手術を受ける予定ですが、下半身麻酔の場合
硬膜外麻酔をするのか、脊椎麻酔をするのかどちらなのでしょうか?
以下の書き込みを読んで、気になりました。ご存知の方、教えていただけませんか?
硬膜外麻酔
『「背骨と背骨の間から針を進め、脊髄を包む硬膜の外側(硬膜外腔)に
細い管を入れます。管を通じてお薬を持続的に注入し、手術中及び手術語の痛みを取り除きます。」
脊椎麻酔と違って、針入れるときはあんまり痛くない。
この麻酔は術後も痛む時に薬を入れるために 終っても管は入れっぱなしになってた。』
933687:03/12/12 22:56 ID:P7S/fqOB
932さん
自分の場合ですが
硬膜外麻酔と脊椎麻酔両方やりました
脊椎は手術中の麻酔、硬膜外は痛み止めを術中、術後に注入するため…だったかな?
資料あるのですが、よく覚えていないです^^;

ちなみに硬膜外か脊椎かどっちだったかわからないけど、自分は泣き入るくらいすっごい痛かったです
神経に当たったのかも…
でも、人によるみたいで向かいのベッドのおばあちゃんは痛くなかったって言ってました

今日は退院後始めて外出しました
とりあえず松葉杖なしで出かけてみたのですが、体力なくなってるせいか非常に疲れました…
帰ってからアイシングはしておいたけど、今もちょっと痛みます

934病弱名無しさん:03/12/13 09:27 ID:crUNtjOh
687さん
ありがとうございます。
読むと、僕の場合も両方になりそうですね、、。

手術経験のある友達から聞いたことで不安だったのが、
麻酔が切れた直後に取る尿管と脊椎麻酔です。
なんとか効いてる状態(切れかけ?)で取ってもらうように頼んだらダメですかね?
脊椎麻酔は、そのための痛み止め麻酔も打つと聞いたのですが本当でしょうか?
抜糸も痛みに個人差があるようで、不安です、、、。
935687:03/12/13 13:32 ID:WKJUMLlv
932さん
麻酔のチューブは術後も2日ほど入れたままにしてましたけど、取るときは全然痛くなかったです
これは入れとかないと自分が痛い目見ますよー
自分は入れてても痛かったから、手術した日の夜と次の日の夜は座薬入れてもらいました

カテーテルはこれはどうも男女差があるようなのでどうかな…^^;
過去レスに男性の話もあったような…
ぐぐれば再建術の体験談もけっこうあると思うので、参考にしてみてはどうでしょう
カテーテルは術後次の日までは取るのは多分ダメだと思います
夜トイレいって転倒したら元も子もないですからね
でも次の日の午前中には点滴もカテーテルも取ってもらって、車椅子で自分でトイレ行きました
患足を乗せる板がついてるので、なかなか大変だったけど…

脊椎麻酔の前麻酔はやるところもあるかもしれないですね
不安な点は術前説明とかあればその時に聞いてみましょう
自分の場合は大学病院だったせいか、しつこいくらい説明がありました(笑)
主治医と監督の先生、麻酔医、手術室の看護師さんと次々に

抜糸は自分の場合はちくっとしたくらいでそんなには痛くなかったですよ

女の自分でもガマンできる程度だから、何とかなりますって(笑)<泣いたけど^^;;
それに治るためなんだから、多少はガマンするしかないです
936932:03/12/14 13:02 ID:sHu6/8RX
687さん
スミマセン、女性の方でしたか、、、。
とにかく担当医の指示に従い、特にリハビリは頑張りたいと思います。
ここのURLを携帯に登録して実況中継しよっかな(笑)
・・・900番台までスレが伸びてるから、大丈夫かな〜。
次のスレに移行したら書き込めないし・・・。
僕の場合、3週間程度の入院といわれているのですが、どうなるかな。
937932:03/12/14 13:15 ID:sHu6/8RX
ちょっと今テストで、
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1033100522/901-1000を貼って
調べてみたのですが、このアドレスではiモードで観れないですね。
どうしたらいいのかな?。。。
938525:03/12/14 18:02 ID:YFycfRwa
お久しぶりです。
突然でですが、タイトルマッチに勝つことができ王者になることができました!
膝は相変わらず痛いままですが、不安になったときここのレスを読んで自分を奮い立たせていました。
特に揚げさんの「君の足にはキックの神様が宿っているから」は試合前必ず自分に言い聞かせていました。
寒いので、身体に気をつけてみなさんもリハビリ頑張ってください
ほんとどうもありがとう。
939病弱名無しさん:03/12/14 20:27 ID:bwvl0WsI
932さん
実況してくださいよー
今卒業生(?)ばっかりで、カキコしてくれるひと少なくなってるし…
iモードならi-mona入れれば新しいスレできても見れますよ

ttp://imona.net/

525さん
おめでとうございます!
ケガを乗り越えて目標達成できたのって、525さんの努力の結果だと思います
自分も目標に向かって地道にやっていこう〜
940病弱名無しさん:03/12/14 20:29 ID:k2DzMbuc
638です。
術後約10ヶ月ぐらい経ち、足も元通りに近くなってきて安心です。
元のスポーツ(バスケ)に復帰したいのですが迷ってます(抜釘はまだですし
スポーツで靭帯切っちゃった方は元のスポーツに復帰されましたか?
学校の体育程度のスポーツはできるんですがやっぱり激しい運動になると怖いです。
941932:03/12/14 23:26 ID:sHu6/8RX
939さん
実況したいんだけど、i-mona入ったけど、よくわからないんですけど、、、。
もう明日出発なので、早朝までに返事がなければ実況できないと思います、、。


942687:03/12/15 12:17 ID:GuMKcFSr
ありゃ。。。もう間に合わないか^^;

imonaいじくってるうちにできるようになるのを祈ろう…
なにせいっぱい時間はあるのだから(w
94311/9:03/12/18 00:08 ID:/WlXDVv7
初めまして。どうか教えて下さい。
先月始め事故で膝を痛めました。レントゲンの結果、切れてはいない様ですが靱帯に損傷有りとの事でした。水抜きしギブスで固定してもらったお陰で痛みは軽減したものの、ギブスをしている今もズキズキ痛みます。更に反対の健康な膝も痛くなり自分では曲げられません。
靱帯を痛めた場合、大体どの位で治るのでしょうか?周りにも多大な迷惑かけている上、神経的にもう辛いです。どうかよいアドバイスお願いします。長文失礼しました。
944687:03/12/18 14:44 ID:JIvoelCb
レントゲンじゃなくてMRIを取ってもらうことをおすすめします
でも損傷って判断されたなら、MRI取ったのかな?
普通の整形よりも膝専門に行ってみたほうがいいと思います

切れた靭帯は治らないことがほとんどだと聞いてます(まれに少しの損傷なら修復されることもあるらしい)
常に痛いと感じなくなるまで2ヶ月くらいかかったかな

11/9さんは今仕事お休みしてるのでしょうか?
自分も事故で靭帯切りましたが、事務仕事だったため、事故翌々日から仕事復帰しました
立ったり座ったりがちょっときつかったけど
で、仕事帰りに週3回リハビリ通って5ヶ月でダンスレッスンに復帰しました

再建手術しないのなら、リハビリで筋力つけることが痛み軽減に必要だと思うのですが…
94511/9:03/12/18 15:34 ID:/WlXDVv7
687さん、レスありがとうございます。
医者には『靱帯が伸びている。骨は異常なさそうだから体重かけていい』と言われたのですが、寝た状態でもズキズキ痛く、リハビリで動かしても痛いので、水がまた溜まりつつあるのではと思うと怖いです。
レントゲンは仰向け状態で両膝を紐でくくり外側に広げて筋を撮るというものでした。仕事は走ったり重い物を運搬するものなので出来ず、もう一ヵ月強も休んでいます。
なかなか治らないですね…。
946病弱名無しさん:03/12/23 22:55 ID:oQhLPRNs
                  
947:03/12/27 12:24 ID:H7dU0VkJ
年の瀬って感じですねー。ジムが休みになるのでなんだか嫌だな
 
>11/9さん
お仕事に影響が出てるのは、かなり辛いですね…
でも靭帯は伸びてしまうと、切れてるのと殆ど状態は変わらないらしいです。
あと、レントゲンでは靭帯の様子は分からないので…
私も最初、普通の整形でレントゲン取って貰って『異常なし』と言われたクチなのでちょっと心配です
結局私は2年後に切れてた事が分かりましたし。
当時は何の処置もしていなくて、『おかしいなぁ』と思ってるだけだったので
1年以上は不自由で、違和感が有りました。
 
あとあんまり詳しくないんですが、受傷後って、即リハビリしてもいいんでしょうか??
なんだか大変な状態みたいですね。10日程経ったから少しはマシになってるのかもしれないけど
念の為、専門の病院でMRIを撮る事をお勧めしますよ
948932:03/12/29 23:14 ID:iAWSU/zr
なんとか退院できました。
半腱様筋を使っての再建術。自分の場合、半月板も損傷していたのでその部分も除去しました。
手術を振り返って・・・。
<前日>に下剤を飲んで、22時以降は断食のまま就寝。
<翌日>7時起床。抗生剤を三ヶ所に注射され、9時にオペ室へ。
腰椎麻酔は全身に一瞬電撃が走ったが、思ったよりも楽だった。
マスクを当てられ10分後には眠っていた。2時間半後、オペ終了後に起こされる。
尿管や点滴の管は通ったまま。夕方に尿管を取ってもらう。チクリと痛みアリ。
麻酔も切れたようだが痛みはあまり感じない。その代わり、吐き気と微熱が続いた。
19時と22時に与えられた食事はどちらも吐いてしまった。
<2日目>吐き気は昼頃まで続く。痛み止めと炎症を抑える薬を毎食後に7日間服用。
小便が出ない。点滴が流れないので膀胱が少し膨らみ気味。
看護士に「しばらく出なかったら、再度尿管を通しますので」と告げられ焦る(笑)。
なんとか尿瓶に小水が出たが、このとき、なぜか痛かった。
ちなみに2回目までは痛みがあり、うまく出なかったです。
21時に就寝したものの、4時に痛みで目覚める。遂に座薬注入。
<3日目>松葉杖生活はじまる。未明の座薬はあまり効果なし。
昼食後、シャワー許可が下りた。術後初のシャワーは何かと大変だった。
<4日目>PTの先生とリハビリ。膝は腫れているが、太ももの筋肉は痩せている。
うまく足もあがらず、傷口がヒリヒリした。リハビリ後は入念にアイシング。
<5日目>片松葉杖になる。平熱に戻り、リハビリ後は食欲も出てきた。
<6日目>懸命なリハビリ。屈曲65度。抜糸の痛みはチクリ程度。
<7日目>膝の痛みよりも足首のうっ血が痛む。くるぶしの内出血の箇所を触ると激痛。
<8日目>屈曲90度。
<9日目>傷口のガーゼを取られる。高価なニーブレスを装着。屈曲95度。
<10日目〜13日目>リハビリとアイシング。屈曲目標の120度に到達。
<14日目>痛みと腫れはあるものの、無事退院。
傷の回復には個人差があるようで、僕の場合もまだ痛みはあるし、
120度以上の屈曲はうまくいきません。しかしマイペースで頑張るつもりです。
ここの書き込みにはとても勇気づけられました。ありがとうございます。
94932歳:03/12/31 17:01 ID:E8z1lBcy
31歳から32歳へ改名となりました。
みなさんこんばんわ。
687さん順調のようですね。何よりです。(゜∀゜)

ワタクシは11月後半に手術しましたが、院内感染を
喰らい1週間後に再手術。ガビーン。
大変なメに会いまして、2週間で退院の予定が2ヶ月コース
となりました。
本日1時出所いたしましたが、また、すぐ入院です。
2回目の手術以降2週間以上放置だったせい
(ワタシの病院では術後1日目からCPM65°で開始)か、じぇんじぇん
曲がりませぬ・・・・・現在痛みに耐え現在90°まで来ましたが、
今後曲がるのかよ!ってなぐらい固まってます。憂鬱です。
また、出所後ご報告します。
950病弱名無しさん:04/01/07 02:41 ID:MMLOPt54
がんがれ!(´д`)
951病弱名無しさん:04/01/10 19:09 ID:we5rChFw
>>949
2年前の話ですが・・・
膝蓋骨粉砕骨折で入院したものの、三週間後に脛骨の骨折見落としが
露見して、結局6週間ものギプス固定を強制された私の場合は、
CPM開始時には30度しか曲がりませんでした。(しかも凄い痛み。)
医師たちは自分のミスを決して認めず、「頑張れば90度までは曲がるように
なる」とか「90度曲がれば日常生活には支障無い」と開き直って強弁するのみで、
半分見放したような扱いを受け、一時は怒りとショックで絶望しかけました。

でも、どうせ曲がらなくなるのなら壊れたって構わない、と思い直し、
病院側からも止められるほど無茶なCPMを敢行して、120度クリアー。
退院後も自分で曲げ続け、今では踵が太ももに触るところまで曲がるように
なっています。
ただし、曲がる角度が少しズレてしまっているため、痛みも取れないし、
いまだに走れないし、ビッコを引いたりもしていますが。

長くなってしまって申し訳ありませんが、
リハビリで苦しんでいる皆さんへ。
とにかく頑張って。
絶対に諦めないで!
952揚げ。 ◆4861s.F5Vs :04/01/11 21:42 ID:yVVspzrW
お久しぶりです。
皆さんリハビリに励んでいるようですが、継続は力なりです。
続ける事が重要です。
頑張りましょう!!
揚げも頑張ります。
953病弱名無しさん:04/01/15 09:34 ID:kGl6XPAm
ほす
954病弱名無しさん:04/01/20 19:46 ID:gjWwtsa/
寒い日が続きますが みんなガンガ!!
955病弱名無しさん:04/01/21 01:36 ID:vIYhVx76
一ヶ月前に前十字靭帯で頚骨の上部を剥離させてしまったのですが、医者は入院や手術の話を全くしません。

2002年の3月に全く同じ所を剥離骨折したときは、すぐに入院しボルトで剥離し浮いた骨を固定する手術をしました。
そして2003年の3月には固定したボルトを抜きその後の通院で完治したといわれました。

同じ箇所の骨折では同じ手術はできないのでしょうか?
あと今の主治医は東京厚生年金病院の片山直樹先生なのですがこの方は信用できるのでしょうか?
教えてください
956病弱名無しさん:04/01/24 16:39 ID:Qv4/ib+c
まずは医師と話し合うことが基本だと思いますが。

957:04/01/25 22:02 ID:a1FO/EmG
この間の診察で、ついに担当医の方から『バレエ復帰OK』のお許しが出ました!
リハビリの方ではまだPTさんと話し合っていないので
完全にOKとは言えませんが、とても嬉しいです。
長くて早い一年間でした。
まあ…これからもずっと気をつけて筋トレしていかないと駄目ですがw
皆さんも、これからも一緒にボチボチやって行きましょう。
 
 
>955
956さん同様、やっぱり手術等の事は主治医に
率直に聞いてみるのが早いのではないでしょうか?
靭帯再建手術ならば、同じ場所は2回までと分かるんですけど
骨折については不勉強で…。
残念ながら医師の善し悪しも詳しくないので申し訳ないです
958687:04/01/26 21:51 ID:0wIb4A1P
1さんおめでとうございます〜〜〜〜

いいなあ、、、うらやましいです(;ω;)
とはいえ、1年がんばったんですもんねえ

私は復帰前に遠く離れたところに転居することになりそうで、今の先生にそのことを言えてません…
自分としてもなんとか月1でもレッスン行ってその教室で発表会出たいんだけど…

ただいま失業中で、体力つけるのとバス代を浮かすのを目的にバス停3つ分歩いてます(貧乏)
原付乗りまくりだったころより歩くのは苦にならなくなったのですが、反対側のひざがちと痛い…

あああバレエやりたいようヽ(`Д´)ノウワァァァァン
959参考までに:04/01/27 00:44 ID:IQOXA26Z
超久しぶりにこの板にきてこのスレ覗いてみたらデータ落ちもせず残っててホッとしましたw

1さんバレエ復帰おめ〜〜〜〜w
バレエをしたいという目標があったからこそガンバれたんでしょうね

目標があるということは良い事ですなw
私も何か目標を見つけないとw
でもその前に目標に向かってガンバル何かを探さないとw
960病弱名無しさん:04/02/01 14:20 ID:IkeDtX6Y
捕手。
みなさん、がんば!
961119(改名前11/9です):04/02/02 04:05 ID:66fRARFK
長い間書き込みできませんでした。

お久しぶりです。
助言して頂いた後、MRI撮りに行くと半月板の損傷が判明、即手術。膝は固まってました。ここで尋ねて善かった。有難うございます。
今もリハビリ中です。何とか右足に全体重掛けて歩けられるようになりました。が、半分でも体重を掛けて膝曲げが全くできません。
レントゲン検査もリハビリ過程で撮ってくれますが、半月板は映らず医師が判断するそうです。整形外科なので心配無用だろうけど、前の経験上不安です。伸びた靱帯もどうなったか心配です。アイシングしても痛みがひかないし、どう仕様もないですね。
962病弱名無しさん:04/02/05 16:43 ID:a8zZG9uS
切っちゃった。
とりあえず諸先輩方にご挨拶を
長い戦いになりそうですがみなさまよろしく
963687:04/02/05 21:46 ID:vCDRJSdb
962さん
いらっしゃいませ
来ないに越したことはないんですが、切れてしまったものは仕方ないですもんね

昨日大学病院の診察行って、やっと装具外れました
でもメインで通ってる病院のPTさんはあと2週間はしといたほうがいいって言うので
歩く距離が長いときや、人ごみに行くときはしてようと思いました

傷口がどうもなかなか治らないなあと思ってたら、昨日の教授診察で傷口が開いてるって言われました
術後1日目でトイレ行ったときに車椅子から落ちそうになったからかなあ…(-_-)
色が白いのに傷が赤くて目立つのです…ツライ・゚・(つД`)・゚・
964119:04/02/05 23:47 ID:WkG+JicS
今日松葉杖とれました。痛みはまだあるもののよかったです。リハビリもこのまま継続。はやく職場復帰したい。まだまだだと言われましたが。がんばりましょう!
9657:04/02/06 23:58 ID:VnDButqa
ひさびさにカキコをば。
なんかすっかり面子が入れ替わってますね。

術後1年と4ヶ月経ちますが、膝の方はもうすっかりいい感じです。ただ最近、忙しくて稽古行ってません。
>>1さんもみなさんもがんばってください。ではまた。
966病弱名無しさん:04/02/09 22:07 ID:1dihp4UM
なぜ低気圧が来ると痛むんでしょうね。
雨の日って嫌いじゃなかったのに・・・ケガしてからは鬱です。
あったかくして寝ましょう!
967病弱名無しさん:04/02/14 10:58 ID:fBmLd9Ez
ホシュ
968病弱名無しさん:04/02/15 20:26 ID:5pAnIXKo
年末、スキーのジャンプで着地に失敗し、膝の捻挫をやってしまいました。
MRIの結果、後十字靭帯の影が薄いことが判明し、治療としては保存療法
を薦められました。

なぜ保存療法が良いのか医者の説明では理解できなかったので、ネットや
専門書で調べてみたのですが、一例ですが、後十字靭帯を再建した場合、
手術後の経過が思わしくないことがわかりました。

靱帯を再建する行為は、後十字も前十時も変わらないと思いますが、
後十字については、前十時の2倍の強度があり、再建実績が少ないことが
原因なのか、しばらく病院巡り(セカンドオピニオン)は続きそうです。


969病弱名無しさん:04/02/16 22:21 ID:xlpZSOA1
MRIをとり外側の半月盤がわれているといわれたのですが、歩こうと思えば歩けるし、3月末にカメラをいれるといわれたのですがよくわかりません。経験したことがあるかたいましたらどんな治療をするのか教えて下さい!
970:04/02/21 01:27 ID:S4qinv/v
またまたお久しぶりです。
思えば2月13日で、術後一年になってしまいました。やっぱり早かったなぁ。
去年の今頃は、まだ固定装具を付けていて、抜糸もしてなくて、
色々大変だったな…なんて思いを巡らしてしまいます。
でもまだ、傷は綺麗じゃないな。元々そういう体質だったのかもしれません。
あと、最近調子に乗ってジムで何キロも走ったりしていた為か
激しく膝が痛むようになってしまって
『もう一年も経ったのに…』とか凹んだりしたんですが、まあ…こんなもんでしょうか。
取り合えず、アイシングはいつまで経っても欠かしてはいけないと痛感しました。
自分を奮い立たせる為、新しいポワントを買って来て慰めつつ…w

 
>968
後十字は、比較的難しいですよね…。
私が行ってる先でも、装具を付けてリハビリしてる人が居ますが(保存療法で)
やっぱり圧倒的に前十字を切る人が多いからか、手術数自体も少ないみたいだし。
保存で筋肉つけて補強するのが多いみたいですが(そんなサッカー選手が居たと思いますが)
プロスポーツ選手と違って、リハビリにも根気が要りそうですが…。
良い結果を得られるよう、心から願ってます。

  
>967
カメラ自体は、恐らく日帰り手術の出来る位のものですよ。
スポーツ整形じゃない所だと、一週間の入院、とか言われましたが。
ちなみに私は割れてはいなかったけど、損傷していたので
前十字の手術の時、一緒に処理してくれたたらしいです。
治療は…ひたすらリハビリで筋トレ…なのかな?
ごめんなさい、あまり詳しくなくて。
971:04/02/21 01:40 ID:S4qinv/v
>参考までにさん
 
超亀レスすいません!
なんだか、久々にお名前を拝見して凄く嬉しかったです!
思えば参考までにさんの導きによって、今の私が有るんですしw
感謝感謝なのです。
まだ完全復帰じゃないけど、復帰できるようにこれからも頑張ります!
 
 
なんだか色々と思い出してしまうなぁ。
119さんとか、7さんとか、初期の方もいらっしゃる事だし…w
あと、そろそろ次スレかな。まさか次スレに行くとは思いませんでしたけど
有った方が…いいかな?ペース遅いスレだから980位に立ててみましょうか?
972687:04/02/21 19:30 ID:1X3j+EAc
お久しぶりです
ってスレ自体は常にチェックしてるのですが(w

退院した後ずっと無職のままです
事故の賠償金の一部が手に入ったし、失業保険の手続きもしたので、まあいいかと…
リハには週3日通ってますが、ついつい筋トレよりもストレッチばっかりやってしまってます
おかげで前屈、開脚前屈で胸がつくようになりました
しかし、やっぱりかばって歩くからか、内転筋やらひ骨筋やらが硬直しまくりです
最近は膝が妙にぽきぽき鳴るようになっててちょっと不安…

1さん
レッスン行かれてますか?
新しいポアントいいなあ
自分もバレエショップのバーゲンで思わず買いそうになりましたが、今買ってもしょうがないってなんとかガマンしました(w

968さん
私の手術した大学病院では後十字の再建してたひとはいました
ただ、聞いただけなので、状況はよくわからないです

973参考までに:04/02/23 01:09 ID:Teh4YY7J
保守age

>1さんへ
この1年以上ネトゲにはまってしまってる私ですが、私は何もしてませんよ^^
ただ生暖かくスレを見守っていただけです(藁
情報交換の場として次スレもあるといいな〜と思います。
術前の不安・術後の不安を解消できればいいな〜とおもいます。

ぁっ思ってるだけですよ。1さんが作ってくれって言ってる訳じゃないですよ(ぇw
974:04/02/28 04:29 ID:13NoA6il
あ、私も最近異常に膝がボキボキ鳴ります。怖い。
しかも妙に調子が悪くて、リハビリさえ苦痛な感じなので
まだまだレッスンもお預けです。何なんだろうか…。
やっぱり、途中でリハを疎かにしてしまった時期が有ったからかな?
とか思っていますが…取り合えず筋トレ筋トレ。
明日はプールにも入ろうかと思ってます。ダイエットも兼ねて!
 
そう言えば…靭帯サイトを作ろうとして挫折した過去が有ります…w
975病弱名無しさん:04/02/28 07:50 ID:OBp/9YRc
後十時靱帯なんですけど。
是非 靱帯サイトつくってくらはい
976 ◆SDzWkhemSs :04/03/02 12:48 ID:tebfsDox

今夜の実況は こちらで

冬のひまわり
http://live8.2ch.net/test/read.cgi/liventv/1078195268/
977病弱名無しさん:04/03/02 13:40 ID:wWOBVm4i
はじめまして、12年前に靭帯伸びたと言われた者です。
膝をひねった瞬間から半日くらい後に、「ピキッ!」という感じになって
いきなり激しく痛み出したので、驚いたものでした。

何の対策も取らず今日まできた私の場合・・・

・生活に支障はなく、ここ数年は何度もスノーボード行ってました。
・階段を下りる際に、突然膝がぐらつくことがあるので、疲れている時は手すりの近くを。
・立っている時、意識して膝を伸ばすと反対側に曲がりそうな気がして(気だけw)コワッ!!となります。
・「ちょいコケ」しやすい

以上、大したことありませんが、何かの参考になればと思い書き込みました。
それと、MRIは撮ってないので実際にどうなっているのかは判らないです。
978病弱名無しさん:04/03/03 14:39 ID:Fs1S1UyI
やっぱり膝崩れ感はずっと残るのかぁ
979951:04/03/03 22:29 ID:BYTT5PVa
私の場合は、
「膝に対する信頼感(?)が取り戻せない」っていう感じです。
踏み台に上っている時とか、
不安定な姿勢をとっている時とか、
緊張感や不安を感じます。
以前だったら、
落ちそうになったら飛び降りればいい、
よろけたら踏ん張ればいい、
それだけのことだったんですが。
980951:04/03/03 22:36 ID:BYTT5PVa
でもまだ2年・・・
リハビリを続けて筋力ももっと戻ってくれば、
不安感も消えていってくれるんじゃないかな、と期待してます。
ていうか、信じてあげないと、
自分の膝に申し訳ないという思いが強いです・・・。
981病弱名無しさん
ホシュ