最近ずっと息苦しいんですが

俺、中学生の頃に息苦しくて何回も深呼吸したりしてますた。
当時、「慢性疲労症候群」ではないかとか言われてましたが
結局、高校に行っていつのまにか治っておりました。

今日不安で学校休みました・・・。
顔の筋肉（顎、耳の下）がガクガクになり引き攣りそうになります。。。
それに尚且つ息苦しい感じになります。
何何でしょうか・・・？

33男性ですが、ここ数ヶ月体調がおかしいんです。
ひどい口角炎はもう一年近くになるのですが、
最近は腕や背中に発疹やさめ肌(ざらざらの肌）が拡がってきました。
また、爪カンジダは一年近く治ることがありません。
そして、このスレに関連することなんですが、一ヶ月前からのどに違和感を感じ、
それが徐々に胸の奥の方が軽くうずくんです。隔靴掻痒という感じです。
さらに鼻の中が乾いて息苦しいのです。特に寝る時。温かいものを飲んで鼻水を出そうとしてもいつものように出ないんです。
水分をとっても鼻の中は全く関係なしといった状態です。恥ずかしいですがよく鼻くそをほじるので炎症してるのかとも思いますが、ほじるのは今に始まったことではないので。
肺も異常ありませんでした。仕事が見つからないなど精神的には最悪で窓を閉めきった生活が続いています。精神的なものや加齢などが原因でしょうか。

に三週間前から息苦しいんだけど
カビかもしんない

最近ハヤリのイオンなんとかっていうエアコン効くのかなァ？

マターリ

壁|∀ﾟ)　ﾁﾗ

間質性肺炎や肺線維症にならないように気をつけよう！

古い家や湿気の多い家はヤバイ！畳にカビがついていたり
結露で木が腐っていたり・・・

咳がでたりも・・・

息を1分くらい止めると言い。
そんな酸素を必要としないんだよ。人間。
自分で生きていると思うからダメ。
生かされてるんだよ。
呼吸なんて、必要ないんだ。
最小限しかね。

便乗質問です
ここ１年ほど引きこもりがちな生活だったのですが
最近は外出して家に戻ってくると決まって激しい頭痛に襲われます
貧血なんでしょうか？それとももっと別なもの？

ここ１年ぐらい私も授業中に急に息苦しくなって心臓がバクバクいったり、
寝ようとしているときに突然呼吸が苦しくなったりします。
そういうときは自分で呼吸を整えようとするんですけど、
これってなんなんでしょうね？

パニック障害だよ。
そんなときは、
238さんの言っていることを思い出せ。

えっ私ってパニック障害だったんですか？
・ﾟ･(ﾉД｀;)･ﾟ･

いや、俺もそうだったからね。
寝るときに”あっ、息が出来ない…っていうか息苦しい…”ってなり、
急に飛び起きて、”俺死ぬ…”ってのがたびたび。
もっとまえは、
心臓が止まりそう…とかいうので、
会社の健康管理センターで、心電図チェックしてもらったりして、
仕事なんてろくにせず。
なんか思い出すと懐かしい…

なおったのは、
「自分でいきてるんじゃなくて、すべて自然の流れ」
「心臓は自分の意思ではどうにもならないし､呼吸もそう。」
そう考えると、急に楽になったのさ。

過呼吸とかいろいろあるし、
あと、本当の病気もかんがえられるから、
続くようなら、病院で一応みてもらえばいいさ。

あと、血液さらさらにするために、水のみな！
呼吸しやすくなるから。

股間病の恐れあり

寝そべった状態や座った状態で深めの深呼吸すると左の肺（心臓？）のあたりが凄い激痛がします。
締め付けられるような痛みで、一回の呼吸で3〜5秒も痛みが持続します。
中学2〜3年のころからだったと思うんですが、19歳になる今でも発作がでます。
それで呼吸しづらくなったりはしますが、特別「呼吸ができない」とか重い症状はありませんでした。
精神的なモノののような気もしてるんですがどうなのでしょうか？（自分は気が弱く、マイナス思考なので・・・）

親には相談しにくくて・・・全然お金とかないし・・・。苦

それは俺のと全然違う…
病院行ったほうがいいと思うよ。
お金あるなし関係ないでしょ？
親はお金と貴方どちらが大切だと思うのかな？
それに、保険きくと思うけどね。

やっぱり病院行って検査してもらった方がいいのか〜・・・
本当夜とか私も（このまま死ぬかも・・・）って思います。
ありがとうございます。水飲んで頑張ります♪

見てもらったほうが、安心だしね！

　ぃょぅ　 　ぃょぅ
　 ∧∧ 　　 ∩∩
　(=ﾟωﾟ)人 (ﾟωﾟ=)
　（　　 ）　 （　　）
　 ∪∪　　 ∪∪　

バイト先に行くと、とても息が苦しくなります。
辛いのでちょっとした買い物などがある場合は「私が！」と言って半分無理矢理
自分が買いに出るようにしてしまいます。
普通に生活している時は息苦しいなど感じる事は無いです。
なる時はかならずバイト先。
お金の都合でバイトは辞められません。
これはやはり神経性の息苦しさでしょうか？

最近ふと気付くと息苦しくなってる
それと心臓がきゅーっとなったりもする
後、動悸が気になる
昨日の午前中ずっと心臓のあたりに違和感感じて気持ち悪かった

最近毎日なんですが、寝ようとするとだんだん呼吸が浅くなっていき、
息苦しくて眠れません。寝付く直前の状態で、このまま寝たら呼吸が止まって
しまうと思って起きます。起きたらなんか心臓がバクバクしてて、とりあえず
それがおさまって呼吸が整ったらもう一度寝ようとしますが、また同じ状態に。
５〜１０回くらいそれを繰り返してからやっと眠りにつけます。
睡眠時無呼吸症かとかとも思ったのですが、鼻づまりもないし、デブじゃないし、
仰向けのときになるわけでもない。
普段もときどき息苦しくなり、酸素が足りないのかと思って窓開けたり深呼吸
しますが治りません。でもいつの間にか忘れてるので、たぶんたいしたことは
ないと思います。
とにかく寝たいのに寝られないのがつらい。

↑ｐｄですねパニック障害ﾃﾞｼ

>>253
そうだね。ＰＤだね・・・私も最初、首、肺のあたりがいつも
痛くて、息吸っても吸っても、吸ってないみたいで・・・
コンビニで倒れたり、病院に運ばれたりと若い時はよくありました。
（過換気症候群）

今現在は漢方と安定剤を服用してます。
ひどい時は鬱病、パニック、不安神経症、不整脈・・・etc
コーヒー、紅茶、お茶などのカフェインは取らないほうがいい。
一度、心療内科に行くことを勧める。

当方今も苦しみの中で生活してます。

パニック障害とかそんなたいそうなものなのかな…？
普段は息苦しいのはたまになるけど動悸がめちゃめちゃ激しくなるとかはない
です。ショックなことがあったりすると腹痛くなって動悸激しくなるけど
それとは違うし。
たぶん関係ないけど中学高校のときは、なるときは毎日のように金縛り？に
なってました。
あれは息が出来ない＋動けないんでつらかったー

ＰＤの症状もそれぞれだけど、過換気症候群って神経症だから、
置かれてる状況や、環境で症状は変わるよ。
私もひどい時は、喉が締まって水も飲めない（脱水症状）横隔膜あたりが、
きゅうっと緊張して苦しい。
眠れない、眠る瞬間にストンと落ちるような感じで不安になったり、寝てる間も
無呼吸で呼吸が止まると、ぜーぜー言いながら苦しさで目が覚める。
地獄だよね。
お腹も不安が高まるとジェットコースターに乗ったみたいにスーといやな感じ・・・

頭痛は緊張性頭痛だよね。肩凝りも半端じゃないし、横に寝そべり肩に負担かけると
苦しいしさ。

激しい運動とかは、駄目だね・・・苦しくなる（ストレッチ、ウォーキングが良い）

何かに夢中になってると、忘れる（特に好きなこと）
精神的に影響を及ぼす映画、ドラマは止めたほうがいいよ。
24年選手の経験です。
血液循環を良くして内面からリラックスするの大事。ぬるめの風呂はいいよ。

不安とか、やらなくては！でもいやだな〜って時とか、焦るとなるね。
普通の人より、ストレスが体に出やすいのだと思うし、自分に向けるエネルギー
が不安となると、そこに執着してもっと酷くなり悪循環となる。

考え事や意識が外に向き始めたら良くなってると思う。
ある意味、自分は人より繊細なんだと認識して誉めようね。
出来ない自分、弱い自分も、苦しい自分も愛することだね。
それと、親は分かってくれないから信頼できる友人とか、神経症に対して
変なふうに思ってない心優しい友人か恋人作るといいよ。
同じ病気の人は絶対に選んではいけない。影響を受けやすくなるから。

以上、参考にしてね！私も苦しいのが続いてるし、今も少し苦しいので薬飲みます。

>256
アドバイスありがとうございます
うちは母と弟が鬱なんで、神経症に対しての理解はあるんですが
私までPDとかいうとさらに悪化しそうで言えませんね(´･ω･`)
今UTU-NETってとこで自己診断やってみたら鬱病かもしれんから病院逝け
という結果でした。自覚なかったんですが。あれ…パニック障害は？
そういえば息苦しいと涙目になりますね。そっちのほう心配されるw

ＣＯＰＤといって、
本当に、呼吸器系が参っていることもあるから、
見てもらったほうがいいよ。
煙草吸っている人や、小さい頃喘息だった人や、家族で煙草吸う人の被害にあった人など、
結構、マジで、息が出来なくなっている人っているらしい。
最近、すごい問題になっているらしい。
http://www.copd-info.net/

COPDか…。
以前息切れがするので医者に行った時、レントゲンを撮ってもらって全く異常がなくて、
心電図取ったり血液検査もしてもらったけど、これまた異常がなかった。
でもまた最近、階段の上り下りで息切れするようになったんだよね…。
もしかしたら進行したのかな。かなり不安になってきたので今日病院行ってみるよ。
呼吸器専門のあるとこ探さないと…。

俺もそうだったな
夜、息苦しくなって病院で色々検査したけど
身体的にはどこも異常なし。複数の大きな病院で検査したけど異常なし。でも夜息苦しい
しばらくしたらそういう症状は出なくなったが
今は咳と痰がからみやすくなっている。ま、鼻もでているが
でもまたこの症状と以前あった息苦しさとは違うんだよなぁ
動悸が凄かったしな

ＣＯＰＤって、レントゲンじゃ解らないらしいよ。

ハッキリ言ってアメリカなどの多民族国家では黒人の方がアジア人よりもずっと立場は上だよ。
貧弱で弱弱しく、アグレッシブさに欠け、醜いアジア人は黒人のストレス解消のいい的。
黒人は有名スポーツ選手、ミュージシャンを多数輩出してるし、アジア人はかなり彼らに見下されている。
(黒人は白人には頭があがらないため日系料理天などの日本人店員相手に威張り散らしてストレス解消する。
また、日本女はすぐヤラせてくれる肉便器としてとおっている。
「○ドルでどうだ？」と逆売春を持ちかける黒人男性も多い。）
彼らの見ていないところでこそこそ陰口しか叩けない日本人は滑稽。

★★★★ｷﾞｺ猫のﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽ相談室(ﾟДﾟ)ﾉ ver11 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1052025961/l50
★★★★★モナーの何でも相談室★★★★★24 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1057095913/l50
□■メンヘルサロン板総合案内所・相談所■□1 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1054622028/l50

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　　　　　 　 　 　 　 ＼　　 ﾋﾟｭ.ｰ　(　　＾＾ ）＜これからも僕を　　／　　　　 ∧＿∧
　山崎渉は　　　　　　＼　　　＝〔~∪￣￣〕　　　　　　　　　　／∧＿∧ 　（ ＾＾　　）
　 　 かっこいい。　　 　 ＼　.＝ ◎――◎　 　 　 　 　 　 ／ . （　　＾＾ ）　/　　 ⌒i
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―――――──―――――――＜　感　崎. ＞―――――──―――――――
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　　　　　　　　山崎渉age（＾＾）　　　＜ 　 　 渉. ＞　　1 名前：山崎渉 投稿日：02/
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　 ∧（　　＾＾ ）.　　　　 　 　 　 ／　　　∨∨∨∨.　　 ＼
　（　⊂ 　　　⊃.　　　 　 　 ／　　　　　　　 　 　 　 　 　 ＼　　3 名前：山崎渉 投稿
　（　つ　ノ ノ 　　　　　　／.　―━[JR山崎駅（＾＾）]━―　＼.　　　　>>2
　｜（_＿）＿） 　　　　／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　 （＾＾；
　（_＿）＿） 　　 　 ／. ―━―━[JR新山崎駅（＾＾）]━―━― ＼
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　|（　　＾＾ ）|　＜寝るぽ（＾＾）
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　＼ |⌒⌒⌒~|　　　　　　　　　山崎渉
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(ｏﾟ◇ﾟ)ノぁぃ

　ＣＯＰＤ怖いな…

うんこわい。

世の中で一番怖い病気だ。
ＣＯＰＤ

マジ？

CCCP?

CCCD？

今日も息苦しかった

(つд`)

がんばれ！
ＣＯＰＤ諸君！

私は神経症です。で、気になったらほんとダメなんですね・・・
最近は寝る時に呼吸が苦しくなって困っています。
気にならないときはなんともないのですが・・・
まいったなあ。

苦しい日々をこれからも過ごすのであれば、死ぬことが楽とも言えますね。
でも死ぬことは必ず親と相談してからでないと、家族また友人などは困ってしまいます。

まあ死なないことが一番なんですが。

>>276

呼吸しないで、1分間過ごしてください。
それを、3回くらい繰り返してみてください。
人間以外に酸素を必要としないことを感じられます。

息苦しいとき逆に、息を止めてみてください。
そんなに呼吸が必要ないことが分かります。

人間死ぬときには死にます。
自分で生きてるのではないのですよ！
ってか！

>>278
レスありがとうございます。そうですか、人間はそんなに酸素を
必要としないのですね・・・もう、こだわったら気になって仕方がないのです。
おきてからもクヨクヨなやんで気持ちが不安定になったりとツライです。
苦しくなったりしてもあまり気にしないほうがいいのでしょうか・・・

＞人間死ぬときには死にます

そうなんですよねー。死んでもいいやって思っているわりには
窒息はいやだなんて思っているし・・・

そういったお話好きです。自分で生きているのではない、のですか・・・