□■□肩こり倶楽部□■□

>>940
重度の凝りから血の気が引くって事があるんですか？
私もそれなのかな、首筋がﾋﾞﾘﾋﾞﾘ痺れたり、ズキッと痛んだ後気分が悪くなります。
あちこち病院行っても体には異常がないらしい、、、（血圧がかなり低いらしいけど）
一度そうなったら一週間ぐらい、首が痛まなくなるまで安静にしてます。
>>940さんはどうやって治しましたか？　他のみなさんの意見も欲しいです。

>>942
ありがとうございます。

>>944
重度のコリ→頭痛→ゲロは私の定番パターンです。

なんとか症候群（名前忘れた…）とかってのにかかってる人も多いみたいよ。
鎖骨の後ろ側部分と肩の筋肉の間に、頭に行く神経と血管がはさまれてしまって
気分が悪くなったりするらしい。
重度の人は筋肉を切って治療するみたい。
>>912の言ってるフジの番組でやってた。
東北の大きい病院の「肩こり外来」では
症状によってコルセット作ったり、ヒドイ人はその場で手術したりとか
色々とやってるみたいです

万歳ｺﾞﾛｺﾞﾛいいね。
しかし>>936さんちのように猫がまとわりついてきたのでﾜﾛﾀよ

ご意見ありがとうございます、
他にもなにか知ってることがありましたら、体験談、治療法など
みなさんぜひ教えて下さい

根本的に何が原因でこってるのか探さないと
結局は直らない感じだね。
揉んで一時的に良くなってもすぐまた痛くなるし。
もう疲れた

>>947
>症状によってコルセット作ったり、ヒドイ人はその場で手術したりとか
どこの病院？

名前を忘れてしまったのですが…
首に浮き輪みたいなのを巻いて空気を送るやつ
試した方いますか？頭が重いのと肩こりで悩んでいるので
買おうか迷っています。

>>952
あぁそれならもっていますよ
ドンキホーテで叩き売りで６９８円だったので
二つ買って友達にもあげました。気持ちいいですよあれは。
でも一番楽なのは、交通事故の時に病院で貰った首につけるギプス。
最後の砦的器具だけどｗ。

先日、あるカップルがいて
男氏の方が一生懸命に彼女の肩をもんでいるのを見かけました。
あらまぁー　尻に敷き放題だわ〜・・・なんて思ったんだけど
近くでようく見たら、彼女の顔が真っ青だった。
多分、肩凝りで血の気が引いちゃったんだわと思いました。

優しい彼はポイントＵＰ！　ｗ

>>947
「胸郭出口症候群」です。

953さんご親切にありがとうございます。良さそうですね。
私が見た商品は2000円近くしたのでドンキのほうも見てきます。
953さんも肩こりお大事に〜

マネキンバイト２連ちゃんやっただけでカチカチになっちゃうどうしょーもない学生です。
社会人になるのが怖いわ
社会人肩こり症候群の方尊敬します
気合か。
でもこればっかりはほんときついわ

>>957
私も学生時代にマネキンやってましたよ。
もう朝から立ちっぱなしだからねぇ、肩や背中が凝って辛かったわ。
ピップエレキバンをベタ貼りして、稼いでた記憶がありますよ。

社会人になってからはＯＬで坐り仕事だったけど
またこれが凝るんだわー。
シッカリ腰痛持ちになってしまった上に、脚力まで落ちてきちゃった。

軽い運動がいいみたいですよ。

>>939
私も全く同じです。病気かも、、と悩んだり遊びに行っても気分が悪かったりして
人生損してるような気がします。
ﾌﾟﾗｽ低血圧もありませんか？私はあります。生理も不順です。
どれもこれといった病気じゃないのに何でこんなに活気がないのか、、、（鬱

>>959
９３９です。そうなんです。低血圧です。生理も不順です。１回無理なダイエット
してこういう症状現れて・・・(＞ω＜)　食べないダイエットは良いことなしですね。
酢を飲み始めたら生理は来ましたよ。（酢を飲んだからかなああ・・・）
あと緊張しやすいのかな。緊張することがある日は出かける用意する時点で
肩こり出したり・・。

>>958
本日もマネキンバイトやってまいりました。主に精肉売り場での試食販売
なんで寒いんです・・。もちろん肩にはピップＥバンに貼るホッカイロ。
そしてスーツなので足元にもホッカイロ。朝でかける仕度に時間がかかってしょうがないです。
デスクワークも同じ体勢で大変ですよね。お察しします。
明日はクイックマッサージに直行です。せっかく稼いでもマッサージ代凹↓
カイロ行きたい。ピップＥバン使っている方いますか？？
あれは効いているのか効いていないのかいまいちわかりません・・。
電池きれちゃった。

すっきりカップがいいってば

http://cocoa.2ch.net/body/kako/989/989598461.html

吸玉関連スレ、間違いなく肩こり治るよ

>>961
ピップＥバン私も買おうかなーって思ってたんですよ！
あらぁ、効きは今いちみたいなの？
あれけっこう高額だし、替えのテープや電池だの面倒そうでお金かかるでしょ。
そのうちに飽きそうなんで躊躇してたんですよ。

それと、マネキンのバイトなんだけど、貴女も精肉やってるんだ〜！
実は私も昔、精肉もやりましたよん♪
色んなメーカーさんにお世話になったけど、そのなかでも
雪○はケチ印だったｗ。日当安いし、支払日が翌月繰越だったわ。

寒い売り場で辛い時は、ゴミ袋の底に首と両手が通る様にハサミで切り
服の下に見えないように着ちゃうといいですよ。
つるつるタイプのゴミ袋ならシャリシャリ音がしないし、とにかく
めちゃくちゃ暖かいのに驚くはず！足もパンストの上にポリ袋を履き、
その上から靴下を履いてみて。カイロもびっくりの防寒力。
肩凝りの人は冷えると余計に凝るものです。
私はこの方法を実践し、昔はマネキンで水商売並みのリッチな学生でした。

今日からここはマネキンスレ。

スワイショウって既出ですか？
本当に簡単な動作なんだけど私には結構効きました。
マッサージ、整体、カイロ、針等･･あらゆるものを試したけどイマイチで･･。
これを勧められてやったところジワジワと効いてきました。

スワイショウ初めて耳にして今ネットで検索してみました。良さげですね〜。
私は最近ヨガを自宅でやり始めましたが便秘には効きますが・・・。
その場しのぎではマッサージが１番効くのですが翌日には元通り・・。
スワイショウかじってみますね！

>>961
クイックマッサージも何度もいくとお金かかりませんか？
10分くらいづつしかやらないのかな？
私は10分くらいじゃ全然足りないので3、40分くらいやるのですが、
その値段ならカイロに行けてしまいます。
カイロも高いところと比較的安めのところとあるので探してみては？
ただ、カイロでへたくそな所に行ってしまうとホントに最悪な目に合うので
よく調べてお試ししてみるのがよいと思います。
私は肩こり酷くなりはじめた頃行った整体で無理な治療をされて余計に酷くなりました。

バンザイごろごろ、吸引カップ、スワイショウ、、、いろいろ試してみようっと。

肩凝り３種の神器
首長、デカ頭、なで肩揃ってたらキツイね。

先週、15分マッサージに行って来たんですが
男の人に力いっぱい揉まれて、「痛い」を連発しました。
確かに翌日、少しは肩こり軽くなっていたんですが。
それから左手が痺れるようになりました。
首揉みで何かに障ったんでしょうか。気のせいならいいけど…

>>969
まさに私です；；
リュックを両肩で背負ってもずり落ちるなで肩。
しかもガリだから頭でっかち。

>>970
それさ、もし痛むようならば病院で検査したほうがいいよ。
マッサージ治療院ってね、たしか保険に加入しているはずだから
マッサージが原因とわかればお金とれるよ。
私の知り合いは肋骨にヒビがいっちゃって、きちんと請求してもらいましたよ。

万歳ゴロゴロやりたいんだけど、
右が五十肩で痛くてできないんだよ（泣）

もう、どーしょーもねーな……＞俺

五十肩って、いつの間にか四十肩て言わない？
あれ、逆か？

>>970
マッサージで首を触るのは「ご法度」です。
そいつは間違いなく「素人」。
なのでスグに医者に行ったほうがいいです。（マジで）

>>973
万歳ゴロゴロは歪みが一気に矯正されるのでヒドイ人はやらない方がいいかも…
五十肩は水の入った500mlペットボトル持って腕をブラブラと振ると
効きますよ。無理をせずに根気良く粘れば、万歳ゴロゴロが出来るようになるかも

新スレ立てました。
□■肩こり倶楽部■□其の弐
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1065626991/l50

□■肩こり倶楽部■□其の弐
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1065626991/l50

明日からジムに通う予定ですが運動をされて肩こりが明らかに
解消されれた方ご意見お願いします。
どんな運動が一番効きますか？
ダイエットもしなきゃいけない身分だけど今は何よりも肩こり解消したいんです・・

ジムの指導員に聞く方がいいと思うけど・・・

万歳ゴロゴロ、普段は部屋が狭くてできないので
昨日、温泉に泊まった時やってみました。
しかし、目がまわる〜。
乗り物酔いのようになってしまいました・・・。
がっっかり。

>>980
ゆっくり回転するのはダメなのかな？
実は私も家でゴロゴロして目が回ったクチです。
真っ直ぐ転がってるか家族にチェックしてもらってたんだけど
「何故そんなにスピードを上げる？」と言われてしまいました。

>>616

＞「何故そんなにスピードを上げる？」と言われてしまいました。

ﾜﾛﾀ。早く良くなりたい気持ちがそうさせるのかな？



今痛み止めを飲んでまずが肩こりが酷くて眠れません。

ゴロゴロやりすぎたら気持ち悪くなったよ。

なんかさー、
皮下に特殊カプセルでも埋め込む、特殊技術あたりでがきないものかね。
これをやったらその部分は死ぬまでコリ知らずになる　とか(ｗ

スッキリカップを使っているのですが
どうも体が脂性のせいか、途中でカップが取れてしまうんですよね。
何かいい方法ないのかな。。。

回転系の運動は三半規管の慣れが必要です。
わしも昔、合気道で始めて、いろいろ回転した時は吐きそうになりましたが、
毎週続けていたら慣れました。少ない回数から少しずつ増やしてください。
どんな運動も同じでつ。

>>981
痩せてて平べったい体形なのでゴロゴロ自体うまくいかないので
ちょっと反動をつけちゃってたかも？
ゆっくりやってみます。
その前に狭い部屋を片付けなければ・・・。

>>986
子供の頃から乗り物酔いなんですけど、慣れますかね？
少しずつやってみます。

ゴロゴロってなんですか？教えてきぼん

そもそもなんで肩とか首が凝るんだろうね。
そういうメカニズムを知ってる人います？

>>988

>>932

>>989
頭は５ｋｇくらいあるそうです。
手で持った５ｋｇの鉄アレイを真上に上げます。
真っ直ぐに上げれば肩がキッチリと受け止めるので
大して力を使わずにそのままの体制を維持できます。
ところが、真上に上げた鉄アレイを少し前に傾けてみると
途端に肩から腕全体が疲れてしまってスグにキツくなりますよね。
肩こりはこれと同じような事らしいです。

超肩凝り真っ最中！ 肩から体の中心部に向けての痛み。耳周りの違和感、頭痛…。辛すぎ!!

>>991
なるほど、それじゃあ普段の正しい姿勢なんかが重要なのかな