【ベジータと肉体を鍛えるスレッド-PART VI】

>>228
クレアチンの性状による吸収度はクレアチンを製品化する上で大きな問題に
なったことだ。泡状の物が吸収率としては最高なのだが、如何せん高い。
死ぬほど高い。俺は粉末の物でも十分な効果が得られると思う。
多量の水に溶かして飲んでくれ。この前のパワー系番組で三土手選手が
クエン酸とクレアチンを2Lの水に溶かして飲んでいたな。
>>238
良くは分からないがおそらく問題ないだろう。
元々は同じようなものだからな。
>>241
俺はアミノ酸が過大評価されていると思う。腸から吸収されるときは
別にアミノ酸でなくてもよいのだ。ある程度のペプチドでも吸収はされる。
気にしすぎなくて良いと思うのだがどうだろう？