おなかにガスがたまる…

http://ton.2ch.net/test/read.cgi/body/1017245761/
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なんか意見が割れてるみたいなので
存続希望age

自分と同じような人間が案外いるとは驚いた。大学やめて殆どヒッキー状態になってる同じ境遇
の人もいるから尚更おどろき。もちろん自分も、親には大学やめる理由を言わなかった。
ああ、無理して通った高校三年のことなど思い出したくもないが、久々に思い出した。
誰も理解してくれないから苦しかったのか、自分でどうにもならないから苦しいのかったのか、
心が痛い、心が壊れてしまった人の気持ちが良くわかるよ。

なんで自分だけこんなめに遭うんだろう。よく考えた。
高校で耐えたんだから、なんとか受かったんだし、座る席自由だから大学に通おうと思ったけど
あえなく悲観して中退…それからバイトしたりやめたり。
市のうと思ったが案外簡単には市ねないし、リストカットって一見簡単そうだけど、
意外に痛いんだよな。あれ。あと動脈まで切るには結構深くないとダメだし、普通の刃物じゃ
そう簡単には切れないんだよ(笑)　ドラマみたいには逝かないよ。
飛び降りるのも場所を選ばないと、あとで実家に請求書(電車を止めた場合や、マンション等
不動産から)が届くしね。頑張って就職した人や、卒業した人の話聞くと、偉いなあと思うよ。
自分にはそんなに頑張れないな。でもまあ、なんとか頑張らないと。
以前、ジャストに出ていた娘はどうなったのだろうか？　まだ生きてるかな？
結局、医者も親も頼りにならないから自分でなんとかするしかないんだよね。

私も皆さんと同じように悩んでいます。私は高校生なんですけど
授業中に静かになるとお腹が張ってきてガスが出そうになります。我慢しても
お腹は我慢できずって感じで「グー」っと鳴ります。ざわざわしているときは
全然何ともないのに静かになったとたん張って来るんです。
こうなってしまったのは去年の２学期。２時間ほどかかる検定がありました。
その日はなぜかお腹の調子が悪くてお腹が張るって感じでした。そしてガスを我慢
していたのですがお腹の音が「グー」と大きな音が出てしまったんです。それからです・・・
それまでは全くそんなコトはなかったのにその日をきっかけに静かになれば張ってきて
「グー」っとなってしまうようになってしました。自分でも精神的なものだろうと
思うんですがどうにもできません。
同じように悩んでいる女の方がいたらレスしてください。宜しくお願いします。

あれ？
新スレに移ったんじゃないの？

同じ症状の人って結構いるんだねえ。おれは腹痛に高校3年間ずっと悩まされたよ。
3時限目あたりになると冷や汗が出てきて、とても辛かったのを憶えてる。
それがつらくて3年の時はもうほとんど早退してた。病院にも何回か行ったけど役に立たなかった。
卒業して生活スタイルが変わってすっかり良くなったんだけど、そうなって初めて原因がわかったよ。
人によって原因は違うだろうけどアドバイスします。

まず学校の机とイス、これが自分に合わないと（合う人はほとんどいないと思う）姿勢が悪くなって
内臓にもろに負担がかかる。なので背骨がｓ字型になる様にすわると体重をしっかり腰の骨でささえ
られる様になって内臓に与える負担は大分減るはず。
http://www.malsyo.co.jp/balans.html→姿勢はこんな感じ（特に腰の部分に注意）
ただしこのイスはずっと同じ姿勢でいることを強制するのであまり良くないと思う。
学校では与えられた椅子を使うしかないと思うけど、せめて座面を前斜させて腰を持ち上げるように
クッションを敷くとか背面の腰の辺りにクッションをいれて体重を支えるとか工夫してみるといいよ。
参考→http://www.tempur-japan.co.jp/products_c.html

あとは腸の環境を整える。牛乳は飲まない、食事はバランス良く（胃腸は語るという本や
ベジタリアン関係の本を読み、徹底的に腸の負担を無くそうとして2ヶ月程動物性のものを
いっさい取らない食生活をしたことがある。腸が本当にすっきりするのが実感できたけど、
1ヶ月を過ぎた辺りから逆に全体的な体調がどんどん悪くなっていったのでやめた。
でも肉ばっかり食ってる人は2週間ほど肉断ちしてあの状態を味わってみるといいよ。
食事のバランスを取るというのが実感としてわかるから）

以上参考にしてネ！
いやーしかし腹痛には本当に苦しめられたなあーハア・・今の状態と比べるとあの頃は半分死んでたよ

腹痛って腹にガスがたまって起こる腹痛ね。あれって屁を我慢しなくてもどんどん溜まってくるんだよなあ。鬱な日々を思い出してきた・・

>>954-955
漏れも全く同じ。
しんどいね。。。

http://ton.2ch.net/test/read.cgi/body/1017245761/
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つっか、過敏性腸症候群と一色単にしなくても
いいと思うんだが。

「おなかにガスがたまる」版次スレつくんねぇ？

でもIBSスレほとんどガス型ばかりだよ

このスレで何の話し合いも持たずにＩＢＳスレへの移行を勧めてる人が居るけど
それはちょっと強引かと。
スレッド名は

【おなら】おなかにガスが溜まる…Part2

とかの方が解り易いと思うんだけどな。

おならで悩んでる人がＩＢＳ・過敏性腸症候群の一症状と理解してる人は
少ないと思うんで、スレ名に「おなら」を入れた方が、おならで悩んでる人が辿り着きやすいかと。
他の人はどう思う？

>967
同意

確かに「次スレへどうぞ」って何回も言われるとウザイ・・・
向こうのＩＢＳスレなんて殆どガス型の独占状態なんだから
やっぱ新たにおならスレ作ったほうが良い。

>>969
ガスとおならって違うんですか？
おならって言うのが恥ずかしいからガスって言ってるんだと思ってました・・

でもあっちのスレも既に書き込み伸びてるから今更しゃーないか。

>>970
おっと、のんびり書いてたら新たな書き込みが。
ガス＝おならでしょ。
向こうはガス型の独占状態なだけに便秘型、下痢型、交代型の人は
肩身が狭くなっちゃいそうなんで、新たにおならスレ作ったほうが
良かったんじゃないかって話しです。

>>972
あ、勘違いしてごめんなさい。
それなら同意です。
IBSスレの方にガスはおならスレへって誘導があった方がいいかもしれませんね。

とりあえず過敏性腸スレで次スレについて呼びかけてみました。
ガス型の人はあっちに移動していった様なので、向こうで需要があれば
明日の夜にpart２をたてます。

>>956
全く一緒です。頑張りましょう！高校一年なのであと3年近く・・・つらい

＞974
なんか折角過敏スレで呼びかけしたのに
完全に無視されてますね。（笑
私はパート２作っても良いとおもいますよ。
そしたら>>1に旧スレや関連スレへのリンクとかも張れて
わかりやすくなるだろうし。
気の毒なんでＡＧＥ。

「おなかにガスがたまる…」 http://ton.2ch.net/test/read.cgi/body/1004183298/
【IBS】過敏性腸症候群【IBS】 http://ton.2ch.net/test/read.cgi/body/1017245761/
「過敏性腸症候群の個人研究」 http://www.wonderlabo.net/ibs/
「おならについて」 http://member.nifty.ne.jp/okamotoheijiclinic/page012.html

お前達、間違ってもシックス・ナインだけはするなよ。
相手が大変な事になるぞ。

ガス漏れ型の人はどっちへいけばいいですか。

初かきです。私も２０年近くガスで悩んで来ました！　自分特有のことで
ないことは雑誌等で昔から知ってたけど、症状は未だに続いてて（日に
よって落差がある）ひじょうに辛いと思ってました。ここの板を９割位
読んでみて励まされたです。同じ症状の人にはこちらを読んで、自分特
有じゃないってことに励まされて欲しいし、カキコして少しでもいいか
ら重ーいストレスから解放されちゃってきぼーん。
皆さん、ありがと！　気楽にがんばって行こうね。
（つづく）

学校では友達が表面的には知らぬ振りしてくれたけど、ガスについて
話すことなんてきっかけもないから出来なくて辛かたよー。
会社は会社で拘束長いから残業一切ない様な所を探して逃避（転職）
しまくったけど、これで家族に話すことが出来た。少しだけど解放された。
それまで一人でずーっと抱えてた時間は何だったんだろう。藁
（うーん。学校の先生や親のせいにするのは短絡的かモナ。）

ところで映画は好きで劇場まで逝くけど、ずっと前ほんっとにしてないのに
後ろの女子高生に匂ってたよねーみたいにクスクス笑われたことがあって。
緊張してこうもんに力が入ったせいでお尻が匂ったらしい。
おお、ついに末期か！？とか思ったりも。藁
（馬鹿にしてるんじゃないよ。自分を対象化してみてるだけだＹＯ！）

こんなことがあっても立ち直れるんだよね、人間て。大体、考え様に
よっては、こっちが迷惑かけた分あっちも相応のお返し(＝悪口等の苦痛)
を返してくれてるんだよ。だから、罪悪感ばかり感じない様にしてみてる。
（つづき）

９５６＞私も高校生です・・・マジなやんでいます。おなかがすっごい鳴ります。
かなりの便秘ってのも原因だと思うのですが。
ほんとにもうダメです・・・授業中にすっごい静かなのにおなかがグー・・・
ボッボなどと変な音がするんです・・・周りはどう思っているのだろう。鬱・・・
ああああああ・・・おならもがまんしている。
正直に言うと音がないガスがでているきがする・・・。
早く開放されたい・・・。

>>982
腸内洗浄なんてどですかね？便秘の方にオススメみたいですが
腸にこびりついた糞からガスが発生してるとも限らんので

あと、「迷惑かけなきゃ何してもいい」という考えには諸手をあげて賛成
したい所だけど、そんな美しー正論を聞くとガスのことで脛の傷が痛みま
ーす。かと言っても下記の様なこともあるからさ、結局もちつもたれつだ
と思う。くどいけど、もっと自分や自分を誹る皆を許してあげよーＹＯ！

○満員電車や何かのイベントの時とか、男女を問わず「くさーい」って
ことがあるよ。
○私は女だけど、大きい駅のトイレでは前の人が大をした直後にHITする
ことが一日に２度以上あることも。（それだけトイレが近いってことねん。）
そんな時は自分のこと棚に上げて、ひどい・香水とか使ってくれよーって
不信感を持ってしまう。藁
（幼稚な論理になるけど、わざじゃなくてもぷりってしまうのと、人目を気に
せず消臭剤で臭いを消せるのにやらないのって・・・どっちもどっちか？）
（つづく）

自分が人のこと言えないからだろうけど、人の匂いの「失敗」には寛容かも。
そりゃイヤなんだけど余りイヤさを感じない、かな。 医者も言ってたけど、
某科だと相当ひどい匂いを嗅ぐから屁なんて全然ほんっとに大したことな
いってゆてたよ、マジで。藁

ま、どんなネガティブなことからも学べることはきっとある筈。なんも
なかったら存在なんてしてないだろって思うようになった。皆も自分を
責めるのに飽きたら、もっと自分や周りの人でも何でもいいから「あった
かめの感情」にフォーカスしてみまっしょ。余り自分いじめするとすさ
んじゃうからさ、バランス良く自分をいじめたりほめたりしてあげよーよ。
飽きたら次の課題(ステップ)に行けばいんだろうし。

なーんて妄想等々で気が軽くなった人いた？　気が向いたら又来ますね。

>>982.983
高校の頃を思い出したよー。こうもん括約筋を鍛えるか、お尻の肉
が痛くなる様な座り方をすると意外と大丈夫かも？

洗浄と言えば官庁は効くね。家でもまぁまぁ出来るし。（断食して
からやると更に効果あるかもしれないけど、素人さんは迂闊にしな
い様にきぼん！　っつーわしも素人じゃが。）

宿便は月に１回掃除したいな。若返り効果も狙って。(w

９８３＞腸内洗浄したいですね〜。でも病院ははずかしいし・・・。
家でするのはしてみたけど効果ナシです・・・。

９８６＞こうもん括約筋を鍛える・・・筋肉痛になりそうですね。

今日はセーフでした☆よかったぁ〜〜〜。
朝ご飯しっかり食べるほうが鳴らないですよ、なぜか。
昨日はほとんど食べれなかったので1時間に４、５回は鳴ってしまった！！

＞ボッボなどと変な音がするんです
不謹慎だがﾜﾛﾀ

ここ何日間かすっげー、信じられない位クサーイ屁がでるんだけど。
なんかあんのかなぁ。

屁は　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　しろ！

>>989
取り敢えず、肉や砂糖食品大量に摂取してる人だたら
減らすか、１Ｗ位止めてみては？
間食も原因になるかもーー。

お腹が痛くなるほどガスが溜まったらやっぱり
病院行かなきゃ治りませんか？

お前ら、いろいろ原因考えろ
http://natto.2ch.net/test/read.cgi/food/1010633156/l50

>>993
お前に言われなくても皆考えてんだよ。命令口調やめい。

食べ物と言えば、乳製品なんかが合わない乳糖不耐症とかでガスが増える
人も居るみたいだね。

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