【報告は】自転車乗りのダイエット【報告スレへ】

前スレ
【報告は】自転車乗りのダイエット【報告スレへ】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1386341219/


このスレは「自転車ダイエット -○○kg 」が
コテや半コテの高頻度の報告により、 報告賛成派と反対派が対立し、
荒らし合いに発展したため避難スレとして建てられました。

よってこのスレでは、上記のスレで荒れる原因となった以下の行為を禁止します。
・コテ＆半コテによる高頻度の報告。
・次スレ>>1による勝手なテンプレの改竄

高頻度の走行報告をしたいならば以下のスレでどうぞ 。
今日走った距離を報告するスレ　１ｋｍ目
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1366507307/l50）

またテンプレを変えたい場合は、スレ終盤で変更案を出し住人と変更の是非を話し合いましょう。

また荒らしの中心人物は賛成派・否定派ともに「ちょっくら」について語ります。
こちらで議論を始めさせないためにNGワードを「ちょっくら」とし、使用者を荒らしと認定します。
荒らしはスルーしましょう。荒らしに構う人も荒らしです。
また議論を始めた場合は、下記のスレに誘導してあげましょう。

★☆★ 自転車ダイエット -132kg ★☆★
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1386070310/

このスレは自板に立つスレであり、一般的ダイエット内容を好まない人も居ます。
あまり自転車から脱線し過ぎないように注意しましょう

次スレは>>970を踏んだ人が立てる事。 無理なら未来安価を指定しましょう。
また勝手にスレを立て無い事。

>>1乙

>>1
乙
前スレは今日中には埋まらなそうね
勢い落ちたし

以下に自演が横行してるかってことだな
>>1乙

>>1
スレ番、入れろや

> コテや半コテの高頻度の報告により、 報告賛成派と反対派が対立し、
> 荒らし合いに発展したため避難スレとして建てられました。

しれっと歴史を捏造してるな

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　　　　　 |: : :ﾄ､: |: :ヽ ___,彡 　 　 ´￣´　　 ヽl-‐'　　　　 ＼: : : : : : : : : : : : : : : : : : イ
　 　 　 　 !: :从ヽ!ヽ.ﾊ=≠'　, /////　///u /　　　　　　　 　 ￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　V　 ヽ|　 　 }///　 r‐'⌒ヽ　　イ〉、
　　　　　　　　　　　 　 ヽ､______ｰ‐‐' ィ´　/:/:7rt‐---､　　　　　　　こ、これは>>1乙じゃなくて
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ィ幵ﾉ　./:/:./:.! !: : : : :!｀ヽ　　　　　ポニーテールなんだから
　　　　　　　　　　　　　　r‐'T¨「 |: | !:.∨:/:./: :| |: : : : .l: : : :＼　　　変な勘違いしないでよね！
　　　　　　　　　　 　 　 /: : .|: :|　!:.!ィ¨¨ヾ、:.:/　!: : : : l: : : : : :.＼

前スレ埋まったな

>>1乙

ツールとかって何千キロもカロリー使うはずだが、どれくらい体重が変わるんかね？

上手い人は1kg以内に抑える
下手だと2〜3kg
けどこれは走行前のカーボローディングと
走行後の脱水+グリコーゲン枯渇が合わさってるから
実際脂肪はそこまで減ってない

>>6
荒らし「合い」じゃねーよな
やっぱりここの1がコピペ野郎なのか
前スレも自演疑惑を指摘された途端に30分ほどで埋めやがったし

そもそも使える脂肪が少ない
俺らみたいなデブとは何もかもが違う

奴ら体脂肪率1桁がデフォだからね
それでも脂肪消費割合を増やすために心拍数を管理して走るらしいが

>>10
俺は夏場だと2kgぐらい減ったりするよ

擁護、応援レスがすぐつくんだよ
何故か、短時間に

100kgの2kgは2%
60kgの2kgは3.3%
お前が何キロかは知らんがデブと選手の2kgの辛さは天と地ほど違う

俺選手だけど1kg落とすのに2週間かかったぞ

>>17
元から絞れてるからだろ
絞れてる奴ならさらに絞るのはさらなる努力が必要

何の選手か知らんがｗ

>>17
2週間ならマシじゃね？
1ヶ月で2.5kgだろ
理想的な速さ

これまた100kgの2.5kgと60kgの2.5kgでは（ｒｙ

>>14
もっと小まめに水分摂れ

水分補給は夏も冬も大変だ
夏は飲んでも飲んでも追いつかないし
冬は逆に飲めないから何時の間にやらミネラル不足
冬の走行でもタブレットを導入しようかな

酒飲んでメシ食ってお茶飲んで体重測定、翌朝小便してウンコしてから
体重測定で-2kgよっしゃああああ

>>23
それで嬉しいなら良かったな

>>17
俺なんか1ヵ月かかったぞ

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このスレは、テンプレ議論でスレが荒れることが多々あります。
テンプレを変えたい場合はスレ終盤で変更案を出し、住人で話し合いましょう。
しかし議論が平行線で決まらずに、各々が勝手にテンプレを変更したスレを立て
重複することが多々あります。
よって変更案の是非が平行線の場合
part1を立てた「1 ◆eiDIDCdZvSAH」の独断と偏見をもって決めさせていただきます。

1) 勝手にテンプレを変更しない。（変更の是非をスレ終盤で問う）
2) スレ内の意見として一致してるような場合は、それに沿って次スレのテンプレを追加する。
3) スレ内の意見が真っ二つに割れてる場合、どちらの意見が２ちゃんねる、または一般常識的に正当性があるかで判断する
4) ｃにおいて判断が付かない場合は、それまでのスレの状況でテンプレが必要だったかを判断する
5) それでも判断できない場合はスレ主として、独断と偏見をもってテンプレの是非を決める。

1 ◆eiDIDCdZvSAHがスレに書き込めない状況
この場合はスレ主としての権限を剥奪するものとする。
これは「一度スレを離れて流れを見てない分際に決定する権限はない」から。
そして書き込めるかどうかは「>>800から>>950までにこのトリで書き込まれたか」で判断してもらう。
（書き込まれなかったら、>>1は今書き込めない状況とし全て住人に任せる）


1 ◆eiDIDCdZvSAHがスレには書き込めるが立てられない状況
スレの安定を図るために、テンプレの是非を判断し意見を出させてもらう。
そしてそれを同意する者にスレを立ててもらう。
（即ち同意する者がいない場合は、私の意見を取り入れる必要が無い）
また、その場合は権限をはく奪するものとする。

>>25
単に食い過ぎ

>>27
乙！
あれだけみんなで議論を交わした上に出来上がったテンプレ案なのに、理由なく廃棄してしまうのは違うだろと思ってたよ

>>27
読めば読むほどキモい

寧ろ1kg減ったなら…
この時期は忘年会やらクリスマスやらで絶賛リバウンド中

>>31
走れ
そうすりゃ痩せる

走っても食い過ぎれば意味ないから
この場合「食うな」じゃね？

模範解答：食うなそして走れ

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>>32-34
正論は時に人を傷つける
それができたらどんだけ楽か

前スレでテンプレ推敲しようぜって言ってた俺だけど、結局そのまま立てて無理やり埋め立てかい
どう考えても、テンプレ修正の是非を問うのはスレ終盤じゃ遅いだろ>>27

そして、ちょっくらでダイエットスレが荒れたのと同様に、
◆eiDIDCdZvSAHが荒らしの標的になって、いずれこのスレが荒れる原因になると早めに気付いてくれ
このスレを立てたまでは評価するが、それ以降は二度と酉つけない方がスレのためだ

お前のガラスのハートなをか知らんがな

痩せたいなら消費カロリーが摂取カロリーを上回るしかない

>>15
落車がどうとか剛腕がどうとかだいになんの関係あるのかきいたらお前が話題だせとかいわれれたんだけど
俺はテンプレに書いてあることを指摘しただけなのに

>>このスレは自板に立つスレであり、一般的ダイエット内容を好まない人も居ます。
あまり自転車から脱線し過ぎないように注意しましょう

単純に体重を減らしたいならカロリー計算でおk
筋肉を維持したり、脂肪のみを減らしたいのであれば
さらに糖質とたんぱく質について考えて摂取すればおｋ
ただそれだけの問題

>>36
正論で気付付けられるなら
まず自分を鑑みた方が良いよ
恐らく自分に非があるから

流れを見てると冬休みだねぇって感じだなｗ
まぁお前ら落ち着けよ
正月のお節が待ち構えてるから今の内に走りに行くんだ！

>>42
あーそうか、学生は今の時期から冬休みか
裏山
俺は明日も仕事だからそろそろ寝るぜ
明日は雨上がりの極寒の中ジテ通だ…orz

俺は夕方〜夜走るのがメインなんだが、
人が忘年会やクリスマスで浮かれる中、俺は何やってるんだろう、とふと思ってしまった。
今の季節、日が短くなってすぐ暗くなるし、風を切って進む自転車は猛烈に寒い。
これは何かの修行なのか? と。
何かモティベーションを上げる方法はないすかね。

外を走れるだけマシ
こちとら極寒のド田舎だから、昼間以外路面凍結で走れんよ
ローラー台ばっかりやってるから、段々ハムスターの気持ちが解ってきた

>>37
は？
「俺だけど」じゃなくてせめて前スレでのレス番ぐらい名乗れよ

明日半ドンで仕事納めの俺は少数派なんだな………

>>44
お前は俺かｗ
修行である事は間違いないなｗ

モチベーションが上がらないなら無理しなくていいんじゃね？
病気で早急に痩せる必要があるなら、モチベーションとか言ってられないはずだし
そうじゃないだろうから気長にやればおk
1週間に一度の暖かい昼間にちょろっと走るのでも、走らないよりまし

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>>47
半ドンとか今時でもあるんだな
俺は普通に1日働いて、残業なしでそのまま仕事納めの飲み
明日走るなら早朝か…辛すぎる…

847 ：1 ◆eiDIDCdZvSAH ：2013/12/26(木) 10:56:14.38 ID:???>>845
スレ趣旨としてはここでは自転車乗りがダイエットを語るスレだよ
他のダイエット内容でもおｋ
他のダイエットの内容でも自転車乗りの視点であーだこーだ話が発展するから
問題ない

>>846
了解した
取り敢えず次スレは>>970に関係なく俺がこの鳥で立てるよ

「半ドン」って言葉にジェネレーションギャップを感じるなｗ

>>51
前スレ終盤はダイエットすら関係ない雑談だったが

>>52
おいくつなの？
当方26歳

>>54
29歳俺らの時代には半ドンはまだ残ってたけど
「半ドン」って言葉自体はあんまり使ってなかったわ

自転車安全利用五則

1 自転車は、車道が原則、歩道は例外
2 車道は左側を通行
3 歩道は歩行者優先で、車道寄りを徐行
4 安全ルールを守る
　○飲酒運転・二人乗り・並進の禁止
　○夜間はライトを点灯
　○交差点での信号遵守と一時停止・安全確認
5 子供はヘルメットを着用

おいおいダイエット関係ない話をするとスレ主様ｗがお怒りになるぞ

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このスレを見ていて確信した。
本スレのちょっくら絡みの議論ありゃやっぱり荒らすのが目的だったんだな、と。

>>59
ぼくのかんがえたりそうのすれっど
がやりたかったんじゃない？
前スレ終盤でもテンプレの議論なんかする余地もなく自演までして自分の意見だけゴリ押ししてたからな
いきなりでてきて
スレ主()だから俺が決めるｷﾘｯ
とか臭すぎる

それなのに本スレは荒らされてて戻れないなんて
スレ乱立は禁じ手だし、困ったもんだ
やっぱりここの1が報告禁止希望のコピペ野郎なのか

朝から走ってみたが、すでに塩カリまかれてた
これから自転車の清掃が必要だ・・・

塩カリとかどこの田舎だ

いや、平地じゃなく山の話な
登板に行って来たらそりゃもうひどかった
まぁおかげで路面凍結はしてなかったけどな

塩カリってなに？

塩化カリウム、塩化カルシウム
所謂融雪剤

融雪剤まかれてるとチャリがひどいことになるよな

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ママチャリの俺には雪が無かった

>>69
日本語でおk

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>>64
根性あるな俺は寒かったから今から行ってくる

>>69
バカ発見

冬の方が体温維持で余計にエネルギー使うと思うが
どれくらい違うのかね？

塩化カルシウムを散布するのは塩害を伴うのに、
開発反対とかやってる市民団体はスルーしてる。

送電線の鉄塔を建てたら山が禿山になるだの、
そんなことを言っておきながら、
塩カル散布で禿山になるとかは言わないのな。

実際に枯れるんだが。

雪道に撒くなら、やっぱり硫安だよな！

>>74
夏と冬に比べて10%ぐらい違うと言われている
けどそんなん誤差だ
気にすんな

10%ならたいした差だと思うがな
ま、痩せやすいならそれにこしたことはない

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　　　　　　　 　 /: :,/ : :/: ／: ／/ ｌ: : ; : : ﾉi : : l : : : : : : ~/7r'Ｘヽ
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　　　　　　,,/　 .l: :./-､.､ヽ ,rr‐r‐ ､ _　 　　　,./-ノｌ: : : /l
　　_i-‐'`＾　~"i, i:,ﾉ　;j' ~ /./　 l.:.:.:.ｌ、　　_,／ﾚ'ｊ: :l : : /i.i　　はむはむ
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ヾ　､` 　　　　.ﾐヽ、,､く,　 l. i 　.l.:.:;cー---､l ‐､　.i :/ ノ'
.ﾐ　` 　　　　 .ヾヽ/｡｡i_ 'ﾍ l, l,　l.:.:l　/二ﾆ､＼ .i　j:/
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.;'､ iji.,.r;､_,､,f'~,> -､ ＼ﾟ/ 　 ,r､ ,..,rｰ､　　　 /./
.^i､,.,l 　/",1／ 　 　ヽ _`i,r-'‐-^‐-./　 　 /　l

スレ主様が>>74,77,78で無理矢理ダイエットの話題に戻そうとしているようです

口調がw

さあ、今夜は忘年会
食べ飲み放題だぜ！
太るだろうなあ(´・ω・`)

　
　　　　　　　　　　　　　　　　,. - ､,. --──-　、
　　　　　　　　　 　 　　／　 ,　'　　　　　 ヽ　 Y⌒ヽ
.　　　　　い　　　　　 /　　/ /　　/i ,ィi　　i ヽ　　　i　　　　　　　　　
　　　　　 っ.　　　　 /　　/　l　/ﾅﾚ' ﾚﾘ ,.＝ ｉｌ　　　|　　　　　　　　　
.　　　　　ぱ 　 　　/　　 l　 l 〃ir'j |　　 ir-'ji} 　 　,'　　　　 　　　
　食　　 .い　　　　! ./　 |　 / !　ー'　　 ー‐/　　 /　　　　　 　 　
　べ 　 　　　　　　ﾚレ'´ | /　 ＞ ., 「￣ﾉ ,イ,ィ　/ 　 　 　
　れ　　　　　　　　 　　　ﾚ从リi ,.- く｀X´ノﾚ レ'ヽ　　　　　
　 | 　 　　　　 　 　　　〃 　　 /　 | 「,X,７　　{、　 ＼　　　
　る 　　　　　　　　　 （（　　 ./ __/|　ｰ^' 　　 | 〉　　/ 　 　　
　 |　　　　　　　 　 　　ヾ　　〈　　｀|　　　　　 ,iﾉ___,/ 　 　　
　 |　　　　　 　 　 　 　　　　　`ーｧ^ー- ｧｰｧ(___ノ 　 　　　　
　 |　　　　　　　　　　　　　　　／　／' /　 / /　|　 ヾ　　　　
　♪　　　　　　　 　　　　　　く　／ / /　 / / 　 |　　））
　　　　　　　　　　　 　 　　　　 7ー-- ､_/_/＿__」　〃
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　　　　　　　　　　　　　 と´＿＿_,ﾉ　 ｛`ー‐‐^ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　`ー ---'

もう雑談時々ダイエットスレにしようぜ
雑談のほうが多いし
どうですかスレ主様

いいだろう

食は王将にあり。

食べ放題までに6時間あるからって卵かけご飯とトースト食べたのは失敗だった(´･_･`)
全然お腹が空いてない(T_T)

姫ねーさま

飲んで食べてきた(´・ω・`)
おやすみ

　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　|
　　　　　　　　　 　　　 　 　 　 　 　 　 　 　|
　　　　　　　{　　　　!　　　 　 _,, -ｪｪｭ､ 　　|
ｨ彡三ﾐヽ　　｀ヽ　　　　　,ｨﾊミﾐミﾐﾐﾐﾐﾐﾐヽ､|
彡'⌒ヾﾐヽ　　　｀ー　　/ililﾊilﾐilミliliミliliﾐliliﾐ|
　　　　　ヾ､　 　 　 　 /iiiｉｲ!ヾヾﾐ､ﾐﾆ=ー-ﾐ|
　　＿　　　　｀ー―'　i!ﾊ:.:.＼＼_::::::::::::::／:.|　このスレは
彡三ミﾐヽ　　　　　 　 i! ヽ:.:.:.:冫': : :::／,,∠|
彡'　　　ヾ､ 　　　＿ノ i!:::￣二ー:: : ::::ｿ ・ ,|　スレ主様に
　　　　　　｀ー '　　　　{ﾍラ' ・_＞ｼ;ﾃﾂ"''''"|
　,ｨ彡三ﾆﾐヽ　　＿_ノ ヽﾍ｀" 彡' 〈　　　　 |　監視されて
彡'　　　 　 ｀￣　　 　 　 ｀＼　　 ｰ-=ｪっ　|
　　　　　　＿　　＿＿ ノ　 {ﾐ;ヽ､ 　 ⌒　　 |　います
　　　,ｨ彡'　　￣　　　 　 　 ヾミﾐミﾐﾄ-- '　 |
ﾐ三彡'　　　　　　　　／⌒　/￣￣ | : ::::::::::|
　　　　　　 ｨﾆﾆ=- ' 　　 　/　i　　　｀ー-（二つ
　　 　 ,ｨ彡'　　　　　　　　 {　ﾐi　　　　　 （二⊃
　　 //　　　　　　　　／　 l　ﾐii　　　　 　 ト､二)
　彡' 　 　 　 ＿＿,ノ　　　|　ﾐｿ　　　　　:..｀ﾄ-'
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　　　　　　　　　　　　ノ　/　ヾ＼i､　　 :.:.:.:.:|
　　　　　　ｨﾆ=-- '"　　/　　ヾヾiiヽ､ :.:.:.:.::::|
　　　　／　　　　　／　 ｀/￣￣7ﾊヾヾ : .:.:.|
　　 ノ　　 　 ＿／　　　/　　　/　 |:. :.:.:.:.:.:.:|

>>86
最近そのCM見ないね

★マインドコントロールの手法★

・沢山の人が偏った意見を一貫して支持する
　偏った意見でも、集団の中でその意見が信じられていれば、自分の考え方は間違っているのか、等と思わせる手法

・不利な質問をさせなくしたり、不利な質問には答えない、スルーする
　誰にも質問や反論をさせないことにより、誰もが皆、疑いなど無いんだと信じ込ませる手法

>>74
自転車などの運動による消費カロリーは変わらない
気温で変化するのは基礎代謝の部分
10%は眉唾っぽいけど数％は確実に違う
けど基礎代謝って1500kcalとかそんなもんだから
その10%だとしても150kcalで誤差と言えば誤差

このスレはスレ主様に監視されています

>>94
スレ主が監視するのは普通じゃね？

別に監視しててもいいけどスレ主とかいってる時点で痛すぎる

今回の騒動は勝手に荒らしがスレ主に成りすまして
縛りルールを導入しようとしたのが発端じゃなかったっけ？
そんな状況なら別にスレ主が変なルール導入されないように
表に経つのは問題じゃないでしょ

次スレは、スレ主の自分が立てるとか、アホかと思った

スレ主がスレを自分で立てることに何の問題も無いよ
寧ろ自分で立てるのが普通だし
本来他の奴に立てさせるほうが問題

＼　　 　 　 　 　 ／ 　 　 ／. : : : : : : : :ヽ-‐.: :_;. ---　.._: : : : : : : :＼　　　　　　　＼　　　　　　／
＿　 太　　も　　＿　　 /,　-‐＝=ミ: : : : _,ｨﾆ-‐……ｰ-: ､｀ヽ、: : : : ヽ、　 　 　 ＿　　　太　　 ＿
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＿ 　 ：　.　と 　 ＿ 　 ／.: : : : -‐: :7´: : /:,ﾊ : : : :ヽ : : : ゝ-- :＼ | : :! : : : ,　　　＿　　　 ：　 　＿
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　　　　　　　　　　　　　　 |: |: : i : :', : |　 |::∪::|　::::::::::::::::　 !: : : : : :|｜: : i : : : : : : : :,　　　　　　　　　　/ レ厶イ
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　　　　　　　　　　　　　　　 い、: :＼/ 　￣￣　　　　 　 　 　 　 　 　 ', : : i : : : : : : : : ,　　　　 _, -‐'　 　 ⊂ニ,´
　　　　r ､　 _　　　　　　　　　　ヽ: :〈　　　　　　　 <　￣ フ 　 　 　 　 |: : : ! : : : : : : : :′,.-‐T　　　_,. -‐'´￣
　 　 くヾ;　U｜　　　　　　　　　　 | : ＼　　　　　　　　 　 　 　 　 　 ／| : : :i : : : : :_, -‐'　 　 |　 ／
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　 　 ｀つ　＿　　￣￣Τ`ー―-- L: : : : : ｀: : . . .　 _＿　 　 .:〔: : :|: : :r┬'　 　 　 　 　 　 　 |

王将と言えば社長撃たれてたな
やっぱりヤクザ絡みなのだろうか？
カロリー高いから最近行ってないわ

王将は店舗によってカロリーが変わりますって明言してるのが凄い
それって表示する意味あるのかとｗ

>>101
張成沢粛清絡みだから触れるな

>>97
ｋｗｓｋ

>>103
ググったらマジだったｗ
怖ｗｗｗ

あんな大規模な会社だから裏で悪いことぐらいやってるだろ
しかもブラックでも有名だし

>>97,99
自演だと指摘されても言い逃れできるようにあえて安価だしてないんですねわかります

>>97
おいダイエットの話せずに雑談ばっかじゃないか
スレチだけどスレ主様()的にはこれはいいのか？
監視してるならスレチもしっかり正せよ
それともスレチはお前のなかではルール違反じゃないのか？

>>97
そもそも発端は前スレでケーキ買ったとかどうとかより自転車絡めた話の方がいいんじゃないかって指摘があったのにも関わらずお前が自演までして自分の意見押し通したことだよ
だから荒れたんだ
テンプレ議論なんかする余地なかったじゃないか
何いってもスレ主の自分が決めるとか言って
スレたてたやつならスレの私物化は構わないっていうのか？

>>108
雑談を批判するんじゃなくて、
自分で流れを戻すために話を振れば？

じゃあダイエットの話を振るわ
お前ら今月何キロ走って何キロ痩せた？

>>110
雑談を批判してるんじゃなくて自転車の話題を絡めた方がいいって指摘に対して否定的なくせにただの雑談はスルーってどういうことだよ？
お前の一存で嵐扱いされたらたまらんからな
もしお前の一存で誰が嵐で誰が嵐じゃないのか、どの話題がよくてどの話題が駄目なのか決まるならそれを明記しといてくれ

>>109
これがスレの私物化というなら別に構わないな
ダイエットの話をしようとするなら、
今の状況に何の問題も無いし

>>111
いや、だから自転車ダイエットの話をしようぜ
別にお前が荒らしとか思ってないから
因みに雑談してるのは荒らしでしょ？
スルーしようぜ

>>112

もうお前ずっとトリップつけといてくれ
>>111についても回答頼むわ

>>114
俺を>>1だと勘違いしてないか？
因みにこのまま自転車ダイエットの話をせずに
雑談荒らしに構い続けるなら、お前は立派な荒らしだ

取り敢えず今の流れを断ち切るために
自転車ダイエットの話でもしようぜ
>>110を振ってみたが、これが嫌なら自分で何か話題を頼む
俺はそれに乗っかるよ

>>113
俺は雑談でもなんでもいいんだよ
でもスレ主とやらの一存でこれはいいあれはダメとか決められるのが嫌なだけ
前スレ終盤も全部
1 ◆eiDIDCdZvSAH が議論なんぞせず決めてたよな？

.　　　　　　　　　　　　　　　　,-─‐- ､
　　　　　　　　　　　_,,　----{､r'⌒｀ ヽヽ､
　　　　　　 ＿__ ィ´:::::::::::::::::::::` ヽ､　　 ｀ヽ
　　　　　　 冫:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
.　　　　　 /::イ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ﾍ
　　　　　///:::::::::::::::::::::ﾊ:::::::i::::::::::::::::::::'
　　　　={/彳ﾉ,-ｨ::::::::ノハ::::::}::::::::::::::::::::|
　　　　 」ﾚ'":,ィ 彡'"ノ｀ヽ}:::::}::::::::::::::::::::ﾄ　
　　　　 ￣ノ:::}-､　　, ､ ﾉﾊソﾄ､:::::､::::::::|　　　　
　　　　,　:＿:|　,　　'⌒ヾﾚ' l:r'｀ヽ､二ﾆ
.ﾓｼｬﾓｼｬ　ハ　　　　　　　ﾚ_,ノ:::::::::::::
　　　　　,ノミ ォ´~｀i　 _　ィ '. . {::::::::::::ヽ
　　　　,'´二ｿ|||||ﾂﾞ }ﾌ斤. . . ／ﾍ:::下ヽ::
　　　 ﾊ´‐'"＞y'＾'"`!┐ヽ／. . . ﾍ:::ヽ　
　　　{:ヽ￣ ノ}{　 _, - ''}＿/＿,-､. .ﾍヽ
　　　ﾔ: ￣!. . .l'": : :_,,::ヽ{／: : : : : ヽ}
　　　 }: : : :i. . .〉: ￣: : : |..i.}: : : : : : :/

>>116
じゃあ君が決めて良いんじゃない？
スレ立ててくれよ
今の>>1が気に食わない奴は全員そっち行くよ
俺も君が立てるスレの内容が良いと思ったらそっちに行く

>>115
雑談が嵐だと勝手に決めていいのか？
>>27に書いてるように最終決定権はスレ主にあるようだが
お前がスレ主じゃないなら勝手に決めてるお前も嵐だぜ？
前スレ終盤ではスレ主は雑談はオッケーという見解だったが

>>118
似たようなスレを乱立させるのはそれこそ嵐だろ

>>119
じゃあさ、もうスレ主ほっといて俺達で独立しようぜ
そしたらこのスレに縛られない
テンプレ考えよう
えっとここは雑談おｋらしいから
俺達のスレのテンプレは以下でおｋ？


「自転車乗りのダイエット」について語るスレです。
一般人のダイエットについての話題はスレ違いなので禁止です。

具体例
カロリー制限等の食事管理
筋トレ、ジョギング等の自転車以外の運動
補給食以外の食べ物の話題全般

>>121
俺に楯突くやつは出て行けって魂胆が丸見えなんだよ
あと>>120な

【雑談】自転車によるダイエット【禁止】

テンプレ↓
「自転車乗りのダイエット」について語るスレです。
一般人のダイエットについての話題はスレ違いなので禁止です。

具体例
カロリー制限等の食事管理
筋トレ、ジョギング等の自転車以外の運動
補給食以外の食べ物の話題全般

>>122
出ていけじゃなく出ていこうぜ
こんな>>1が幅を利かせてる糞スレなら捨てて構わん

>>123
それで何を話すんだよｗ

>>121がスレ主じゃないなら
スレ主>>111に対する回答頼むわ
スレ主の一存で全て決まるなら俺は出て行くし

>>126
>>1のテンプレ見ろよ
どこに>>1の一存で決まるなんて書かれてるんだよ

>>127
>>27
前スレ終盤の流れみてないのか？

　　　　　　,.-: : : : : : : : :ヽ、: :=:.、
　　　 .／: : : : : : : : : : : |ヽ',ヽ: ; : :ヽ　　　　　　　　_　_,,..,、
　　／: : : : : : : : : : |ヽ: :|　`i,　ヽx_、:ヽ　　　　 _r.i' r"ヽ、 ヽ
　 /: : : : : : : : : : i: :|,=!,~| 　 `.　 ヽ ヽ:!,',　　rY ! i　　　　ヽ0.i
. /: : : : : : : : : : : |":|　 V　　　　　 _　`i`!／::!-'"　　　　　 ,.イ
/　　 . : : : : : : : ::|ii|　　 __ﾆ,　 　 　=- i/　　:::　　　　　／　,.ヽ　　　　ごきゅごきゅ
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　　　　 i!|.|:::／、　|:i: |　,,,,＿　　／ `|: :||:!　　　　　　　　 _,..-="
　　　　 }／　　　ヽ 'i:i:|ヽ　　　　　　　|:/|:!ヽ .:::　 _,,..-=''"

じゃあ今からテンプレ決めようぜ
お前ら案を出せ

スレ主の権限てなんぞw2ちゃんで権限w

>>130
テンプレ決めるならage進行で頼むわ
前スレでも自演しまくりだったからな
テンプレ議論、俺は>>126のスレ主の回答を待ってからにするよ

>>130
俺の要望は
テンプレ議論するならage進行で
をテンプレ追加で
今のところこれだけでいい
あとは>>132で
連投すまん

>>132
言っておくけど>>1がどういう回答しても俺は荒らす

「スレ主権限で決めます」
→スレ主権限て何様だよｗｗ
→コテ禁止にしといて何様だよｗｗ
→このスレはスレ主様に監視されています

「スレ主に権限はありません」
→コテで発言してるんじゃねぇ
→このスレはスレ主様に監視されています
→このスレのテンプレ勝手に決めたじゃねぇか

よし、じゃあこのスレ荒らして落とそう
現状荒らしたいだけの奴がこっちにも住み着いたみたいだし

>>134
荒らすのはやめてくれ
俺はスレ潰すのが目的じゃないし
前者の場合は俺はこのスレにはこないからどうでもいいけど
後者でテンプレ議論がage進行になれば自演もできないし実際荒れまくりの本スレからまともなスレが出来たことはスレ主の功績でもあると思うからスレ主の俺様ルールさえ押し付けられなければ俺は残りたいしな

待ってました!
皆でちょっ くらの元に帰ろう

やっとちょくら様の元に変えれるな

独裁者>>1死ね

元から自転車以外で痩せるのが気に食わん

おら、監視>>1出てこい

だいたい自転車以外の話題をやんわり禁止とか意味不明
完全に禁止しろよ

>>135
せめて>>133にスレ主の回答がつくまでは待ってくれ
てか荒らさないでくれ
本スレは荒らしていいからw

あとテンプレ議論はage進行にも難色を示すようならどうでもいいわ

>>1死ねさえ言っておけばいいんだよね？

>>136
君がスレを立てなよ
馬鹿>>1より良いテンプレを宜しく！

>>140
いやいや逆
自転車に関係する話題にしようぜって指摘したらそれには否定的でただの雑談はオッケーとのこと

スレ主の回答いらんな

>>141が納得しても他が納得しないし
よってこのスレ終了

今日中には落とせるかな？

まああとはスレ主がくるまでROMに戻るわ

　　　i　/　 l /　　/　/ ノ /　/! ! l　! | l　l !　l|
　 　 !　l　　|l　l　 !イ∠lイ　/ l/　|⊥_! l　!|　}!
　　　l　{　| ||　|　|'´,r==､`'´　　　ﾚ'_ﾘヾ!､l ! ﾘ
　　　ﾞ､ !　! !l　|　!_ｨて,､　　　　　 r´ヽ_ ∧l ﾉ 　　　　　
　　　 ヽ!　l !ﾞ､ ! | 弋_ソ　　 　 　 ﾋj　´/ //
　　　　 ヽヾ ヽトゝ:::｀`´　　 　,　　ﾞ'‐':::l // 　　
　　　　　 ＼ヽ l ヽ､　　　 　　 　 ｡ﾟ ,ノ´ハ　もぐもぐ
　　　　　　　｀ヽ）ヽゝ`ト ﾟ..__　-'_,.ｨ/´イｲ_ノ
　　　　　　　　　 　 ,ｨ´!_　　ヾヽ.__
　　　　　 　 　 　 ,/:::!　 ヽ＝=ヽヽ ＞､＿＿__
　　　　　　　 　 r' ヽ::ヽ.__ノ｀´`/7´-‐､>￣￣
　　　　　　　　/｀`ヽ ヽ::::ヽ ／{　　_｀`}＼
　　　 　 　 　 l　　　 ` lヽ:人　ヽ　　r｀)＼＼

>>143
だめだめ
納得してない人がいっぱいいるじゃん

もうこのスレは終わったよ
良かったね
独裁者>>1が立てたスレはここで終わる
皆荒れ果てた荒野のちょくらスレに帰ろうぜ

>>144
今日中は無理じゃね
VIPでも引っ張ってくれば話は別だが

雑談禁止!!

このスレは>>1を罵倒するスレになりました
自転車ダイエットの話をしたい方は

★☆★ 自転車ダイエット -132kg ★☆★にお帰り下さい

AA荒らしはもっと仕事しろw

私が勝手にテンプレを決めるスレです
つまりこのスレはもう落として構いません

>>136
今更感が半端ないな
取り敢えずこのスレが終わったのはお前のせいだ
良かったな

真にこのスレを大事にしたいならスルーし続けて
スレ終盤に議論にかけるべきだった

荒らしがどうやって荒らすかで手を拱いてるスレで
荒れる話をグダグダ続けた奴が悪い

元から半コテスレから非難するために立てられたスレだから
誰もこのスレを大事になんて思ってなかった
1 ◆eiDIDCdZvSAHには感謝
1スレだけでも有意義なダイエット話ができて良かったよ
じゃあスレ主氏ね

スレ主がいい気になったと聞いて

この現状を見てちょくらは大喜びだろうなｗ

>>153
前スレで議論にならなかったから>>136は新スレまで持ち越したんじゃないの？議論にならなかったのは議論とは名ばかりで早々に自演駆使して埋めてしまった主様とやらでしょう？

ちょっくらと>>1を天秤にかけてちょっくらを取ることに決めた

そういうことだ
もう>>1は絶対スレを立てないだろうし、これから立てる奴は皆同じ扱いを受けると学習した

ちょっくら大勝利!!

>>157
いいじゃん
自演>>1のスレなんてさっさと潰そうぜ

>>157=136
自演じゃないならID出せよ
これからスレ埋め以外の奴はID必須な

じゃないと全て自演と見なす

>>154
スレ主と1 ◆eiDIDCdZvSAHは同一人物
感謝してんのか氏んでほしいのかどっちだよ(笑

>>160
ｵﾏｴﾓﾅｰ

>>160
子供かよw

>>160
何言ってんスか？
俺は自演しまくりッスよｗｗｗｗ

>>161
わかってるわボケ
頭悪すぎィ!!

俺、爆釣！！

>>166
何言ってんだ
俺が160だ

俺が160なんですけど…

ここですかさず>>1の俺、登場!!

>>169
偽物ふざけんな

「テンプレは俺が決める（キリッ」

>>170
あげんなしｗｗ

いや、あげるべきか
議論もあげ進行って言われてるしｗｗｗ

>>170
ガチで本物じゃねーかｗ

>>172
じｗｗｗえｗｗｗんｗｗｗ

>>173
ばｗｗｗれｗｗｗたｗｗｗ

雑談多すぎィ!

お前らが楽しそうでなによりだ

>>143
そんなレスが一切ない件

捏造乙
まぁお前のせいでスレも終わったようだしどうでもいい
おめでとう

ダイエットの話に戻そうとしたら>>1呼ばわりされたんゴｗｗ

お前らこのスレ落としたらどうすんの？

>>177
人のせいすんなよww

「テンプレは俺が決める（キリッ」

>>179
今更半コテスレに戻る気は無いしダ板行くかな

>>180
どこにそんなレスがあるんだ？

>>177
お前はスレ主か？なら
>>133頼むわ
あと
>>177は
前 ス レ
での話な

>>181
あっちは自転車の詳しい話に持っていけないのが辛いな
けど俺もそうしようかな
ちょくらスレには近づきたくない

>>183
前スレにもない件

>>182
>>27

そもそも雑談なんてどのスレでもあるんだけどな
雑談禁止とかアホかと
ここは２ちゃんだぞ

>>185
まあそれはもうどっちでもいいよ
ないって言い張るなら俺が嘘つきってことでもいいし
それより>>133頼むわ

>>186
俺が言ってるのは↓なんだが

143 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/28(土) 13:45:39.38 ID:???
>>140
いやいや逆
自転車に関係する話題にしようぜって指摘したらそれには否定的でただの雑談はオッケーとのこと

>>188
どんな解答を望んでるの？

>>188
言い返せないし
スレを殺すし
大勝利だな
おめでとう

>>186
そのテンプレって結局廃止になってますけど

>>191
前スレ>>813な
そしたら出て行けとかフルボッコだよw自演で

この板、年末になると自治の流れになるのはもう風物詩だよね
なんだろう、やっぱりクリスマスが悪いのか？

>>97
その件は評価するけど、それはもう過ぎた話
とりあえず、スレ住民も>>1も納得するようなルールを話し合って決めて、
それをテンプレに入れることを目指せば良いんじゃないの？

結局、自転車に直接関連しないダイエット等の話題をどこまで許容するかだと思う
どこまでセーフでどこからアウトなのか、皆率直な意見を言い合ってみようよ
食べ物の話は聞きたくないって人もいるだろうし、そこは人それぞれ

ちなみに俺は、基本的に全部オッケー派
でもコテとかスレ主とかは荒れる原因にしかならんのでやめて欲しい

>>181
ダ板ありだな
もう雑談禁止荒らしと半コテで一生煽りあってもらおう
寧ろそれを眺めるヲチスレを立てたいｗ

>>190
文盲？
だからスレ主がルール決めるってんならでていくしそうじゃなくIDだしてテンプレ議論するなら俺は残りたい
だからどっちだって聞いてるんだよ
スレ主が最終決定の権限もつのかどうなのか

>>193
>>813から>>818になりかけて
矢面に立って>>1がスレ立てたように見えたが気のせいか

まぁ>>1死ね

>>192
お前こそどこで廃止になったか安価だせよ

>>196
テンプレ議論は終盤で
ってルールすら守らないアホが何言ってんだ？

そもそもスレ主は権限捨ててんじゃん

>>197
前スレら>>818は別人だよ
俺はただやんわりと板の趣旨に戻そうとしただけだよ
そしたらフルボッコですわ

>>198
ここはスレ主が立てたスレだぞ
ID見れば同一人物だと解る

権限行使のテンプレを強制導入できたのにしなかった

>>200
じゃあどうすれば良かったわけ？
ちょっとテンプレ案出してくれよ
>>1はお前にも配慮した結果を出してるぞ

>>199
だから文盲は黙ってろ
どこで権利捨ててんだ？
安価だせ←みえないのか？

>>200
「このスレは自板に立つスレであり、一般的ダイエット内容を好まない人も居ます。
　あまり自転車から脱線し過ぎないように注意しましょう」

これがフルボッコ？


まぁどうでもいいけどｗ

>>201
sageてたらIDなんかみえんだろが

>>202
>>133

>>1死ね

>>205

837 ：1 ◆eiDIDCdZvSAH ：2013/12/26(木) 10:16:02.51 ID:QpDkjCTI
1 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/26(木) 18:50:56.92 ID:QpDkjCTI

>>203
>>201

>>196
言い争いはほどほどにして、
>>1に「このテンプレなら納得だわ、権限手放すわ」って言わせるテンプレ作りを目指そうぜ

>>200
自転車関連のレスだけにしろみたいに言ってたけど、
それがどの範囲までを指すのか誰にも伝わらなかったから、あれは叩かれても仕方ない
どこからアウトってことにしたいのか、意見くださいな

>>204
過去ログもみれない人はだまってましょうね

もう
>>111に回答してくれ

>>208
それのどこが権利放棄のレスなんだ？
>>27はなに？

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　 　 ｀つ　＿　　￣￣Τ`ー―-- L: : : : : ｀: : . . .　 _＿　 　 .:〔: : :|: : :r┬'　 　 　 　 　 　 　 |

>>209
いや、もういいだろ
皆で本スレに帰ろう

でしゃばるならお前>>1認定
>>133回答宜しく！

>>210
もしかして>>27はスレ主が投降したと思ってんの？
トリも付けてないのに？
>>27を前スレで書いたのは>>1だろうけど、
それを辞めたのも>>1

>>211
AAさんキター！

もっとやれｗｗ

>>209
どうしても戻そうとしたわけじゃなくて板としてはそっちのほうが適切なんじゃないかって指摘しただけだよ
前スレ>>813に書いてる通り正直俺はどっちでもよかったし
ただそのあとのテンプレ議論なんかほぼないままスレ主が決めるっていってたから
>>111後半のようなことになるなら俺は消えるって話

>>209
「自転車乗りのダイエット」について語るスレです。
一般人のダイエットについての話題はスレ違いなので禁止です。

具体例
カロリー制限等の食事管理
筋トレ、ジョギング等の自転車以外の運動
補給食以外の食べ物の話題全般



以上、だ。
異論がなければこれで行く。

>>215
テンプレ議論は終盤にって元からあるルールすら守れない奴が偉そうに

誰のせいで今ここまで荒れてる？
少なくとも>>700ぐらいまではダイエットの話ができただろうに


>>1のせい？
なら賛成!
全て>>1のせいで!

>>216
じゃあそれで
誰もスレ立てないだろうけどｗ
立ってもすぐに過疎るだろうけどｗ

>>217
>>215も何故こんなテンプレが必要なのか身をもって学んだな
良かった良かった

>>215
お前がやったのは立派な荒らし行為
ちなみに本スレが荒れたのもちょっくらのせいじゃなく
お前みたいな自治中がいちいち自治気取りで事を荒立てたから
こっちに来た初期の連中はお前みたいなのを排除したかった

>>217
>>215が偉そうに見えるなら被害妄想の気があるから病院行った方がいいよ
前スレ終盤でテンプレ議論させなかったのは誰だよ？

伝家の宝刀気に入らなければ出て行け

それでルールがーとかいわれても説得力ないよ？

>>220
だな
寧ろ215がこのスレに居つくなら俺が消えるわ

>>221
安心しろよ
俺達が出ていくから
お前らは勝手にテンプレ議論でもやってろ

ダイエットの話に戻そうぜと言っても
テンプレ話を強硬に続けた奴に説得力なんてないわ

IDだしてね
メール欄になにも書かなければIDでるから
あとは
>>111さえスレ主のトリップでIDだして回答つけてくれたらいいから
それすら答えられんならどうでもいいし
ノーコメントって回答でもいいよ

俺へのご不満は適当に垂れ流しといてくれ
ID無しならただの便所の落書きだしな

>>221
これで満足だろ
お前がやった結果がこの有様だ

>>225
お前だけのために何故スレ主様が降臨せねばならんのだ？

スレ主様はテンプレ考察で忙しいの！

>>225
このスレはID:OpFN9ZALの意にそぐわないと荒らされます

>>225
IDとか何様ｗｗｗ
お前こそ勝手にルール作るなよ

もうどっちかっていうと>>1の回答は無い方が良いな
前スレを見た感じ>>225が残るような回答しそう

>>225が残るならちょっくらがいるスレと状況は変わらん

>>225
俺は出ていくから
ってしきりに言ってるけど、お前に残ってほしい奴なんていませんよ?

OpFN9ZALみたいな奴はどこに行っても自治気取りで荒らすんだろうな
自覚してないから余計に迷惑だ

>>225
スレ殺し乙
本スレ住人として感謝と敬意を持って迎えるよ
ちょくら様もお喜びだ

>>225
ちょっくら以上の迷惑人

>>225=ちょっくら
荒らすためにわざと自治議論

スレ主は解答すんなよ
>>225排除がスレで一番必要だ

ID:OpFN9ZAL 「俺は出ていくし」


絶対、絶対嘘だな
出ていくんじゃなく「名無しで潜伏して荒らし続ける」の間違い
100%断言できる
コピペ荒らしもID:OpFN9ZALだろ

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>>237
荒れるからテンプレ議論最後にしようね
すら守れない奴が素直に出ていくわけないしな

ジョギングのほうが痩せるよ
大デブたちよ！

自分の案が組み込まれたにも係わらずこのゴネ付き方だからな
多分自分の意見が少しでも反故にされると、
それをグチグチいい続けるんだろう

>>215
じゃあ、>>1の独断で決めるんじゃなく明文化したルールで判断するようになれば、
例えばケーキの話題とかを含んだままでも問題ないってこと？
それとも、これはマズイだろと思う話題はある？

個人的には、あんまりルールであれが禁止これが禁止と決めるよりも、
スレチの話題が続いたときだけ、誰かがたしなめてその場が収まる方が荒れないと思うんだが
最初から禁止しといた方が良いと皆が思う話題があれば、禁止しても良いと思う

ID:OpFN9ZALがスレ主になればいい
俺は絶対についていかないけど

>>242
このスレでそれをやると
｢>>1が監視しています｣
と煽られます

正直>>1には悪い事をしたな
荒らしが別のスレを立てた中バッシングを受けるだろうにpart1を立ててもらって
part2のテンプレ決定権という確実に矢面に立つ役職もやらせた
前スレでも書いたがドンマイとしか言いようがない

>>1ありがとう
そして>>1死ね
安らかに眠れ

141 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/28(土) 13:43:16.96 ID:???
>>135
せめて>>133にスレ主の回答がつくまでは待ってくれ
てか荒らさないでくれ
本スレは荒らしていいからw

あとテンプレ議論はage進行にも難色を示すようならどうでもいいわ


他のスレを平気で荒らしていいとか言ってるのが恐ろしい

>>246
スルーしてた
ひでぇｗｗ

>>141
本スレは荒らしていいからw
本スレは荒らしていいからw
本スレは荒らしていいからw
本スレは荒らしていいからw
本スレは荒らしていいからw
本スレは荒らしていいからw
本スレは荒らしていいからw

こいつがすべての元凶じゃねぇか

自分の居るスレ以外は荒らしていいと思ってるな
こいつ

ジャパンカップでローディチームが器物損壊
無許可で公道にチーム名ペイントし注意受け逆切れ
地元民に注意されるも止めると嘘を言いだまして継続し消しに来ない
２ちゃんで炎上しそうになり慌てて消しに行くという卑劣な行為をする実業団がジャパンカップに参加してます。

証拠写真
http://www.akibax.co.jp/bike/joyful/img/26975.jpg
ソース
http://megalodon.jp/2011-1102-1706-20/ltbc.board.coocan.jp/?m=listthread&t_id=688

器物損壊チーム『リベルタス』HP（火消しで旧ＨＰは消去）
http://homepage2.nifty.com/libertus/
リベルタスの母体の店であるサイクルカントウ
http://www.atelier-k.com/kanto/
過去に店主も同様の違法行為をしてたのを認めたが逆切れ
http://www2.rocketbbs.com/200/bbs.cgi?word=%8A%ED%95%A8%91%B9%89%F3&mode=find&id=libertas機器物きkikiki

地元新聞も協力して事件の隠蔽工作をしている点もお忘れなく
宇都宮はDQNの聖地、ジャパンカップはDQNの祭典です

路面ペイント消去に汗　宇都宮のジャパンカップコース
http://www.shimotsuke.co.jp/news/tochigi/region/news/20121003/891044
魚拓
http://megalodon.jp/2012-1011-1735-07/www.shimotsuke.co.jp/news/tochigi/region/news/20121003/891044

>>141
>>141
>>141
>>141
>>141
>>141

効いてる効いてるｗｗｗｗ

自治気取りで他のスレは荒らし容認とか

晒しアゲですわ

>>141
お望み通りあげますね（ニッコリ）

>>242
明文化でのルールとかじゃなくて
まずはテンプレ議論するときにID出すようにしようぜってことだよ
そうすれば自演もなくなるし皆納得できるような議論ができると思うんだが
前スレでも誰か言ってたけどね
今の状態で明文化できるルールなんか作れないでしょ？
それを踏まえて スレ主が>>111を無視するならスレ主に今みたいに嵐認定されちゃうってことだからね

後半に関しては完全に同意する
言葉足らずなところがあれば申し訳ない

>>250
必死っスねｗ

>>255
本スレは荒らしていいもんねｗ

>>141
他のスレを荒らしてもいいんですか？

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IDなんかコロコロ変えられる件
やり方知ってれば複数のIDを所持して自演できる
それがあるからIDが出てる板で
IDはそれほど尊重されない

ID:OpFN9ZAL
>>141の発言の時点でもうお前の意見は何の正当性も無い

どれ、そろそろ自演でスレを荒らすのも飽きたな
またしばらくしたら>>1と>>141を叩きに来るわ

>>260
だな
それ専用のツールもあるぐらいだし
荒らしが使い出したらそれこそ目も当てられん

>>262
乙
人数減ると猿さんになりやすくなるから、さっさと帰ってこいよ

>>263
寧ろ>>255がそれをできるからこその発言じゃね？

ようはどうしたって誰かが折れる必要が出てくるんだよな
折れる必要があった奴はぐっと我慢して
次に議題に上がる終盤まで待つ
スレ序盤から文句を言い続けるとかもっての他

ま、>>1死ねでスレ終了
スレの終わりとしてはまぁまぁだな

>>255
ごめん、大事なのは誰と議論するかではなく何を議論するかなので、
IDは別に出てても出てなくてもどっちでも良いと思うんだ

ルールを作れるかどうかはやる気次第

またスレ主さんふぁびょっちゃった

あとごめん、これから忘年会に出かけなきゃいけないので、あとはよろしく


出かける前に軽く乗ってクリートの微調整しようと思ってたのに、
お前らのせいで時間なくなったじゃねーかｗ

>>267
おっ！?
新しい人？
一緒に>>1を叩こうぜｗ

>>268
>お前らのせいで

ばーか自分のせいだろ脳みそ脂肪かよアホ

>>267
また>>1たたきに戻すのかｗ
せっかく生きのいい馬鹿が居るのにｗ

このスレは>>1に監視されております

14:39:41.13 ID:ZI0YiUoQ
14:54:01.08 ID:ZI0YiUoQ
15:48:28.89 ID:ZI0YiUoQ
16:30:34.00 ID:ZI0YiUoQ
16:32:54.60 ID:ZI0YiUoQ

こんなに時間が開いといて、何がお前らのせいだよ

本スレを荒らしてる基地外の闖入を許したのは、偏に前スレで>>1が晒した無様のせい

独裁者>>1スレ主と
本スレ荒らしID:OpFN9ZAL

世紀の対決！ファイッ！

>>266
前スレの終盤の流れをみてると明らかなスレ主の自演があったからIDだした方がいいって書いたんだ
自演で特定の誰かの考えがごり押しされてそれがさも多数の意見のように扱われたらそれは議論じゃないでしょ
もちろん自演だってハッキリした証拠なんかないけど少なくともIDをだすことによって議論の形にはなると思うけどな
ID無しをスルーしている今でも
>>266とは多少なりとも意見の交換は出来てると思うけど

ルールを作るのはやる気次第といってもルールを作るための準備が上記の理由で必要だと思うがいかがだろうか？

>>273
間違いない

>>275
断言しよう
それでもお前は自分の意見が通らない限りは
自演だー議論じゃないーと騒ぎ続ける

そして名無しで潜伏し荒らし続ける

>>268
まともに話ができる人がいて助かったよありがとう

じゃあスレ主
>>111
よろしく

>>275
そうして携帯とPCを使って自演したことを
さも意見の交換のように見せるわけですね

そして二人で決めたことを俺達に押し付ける
ID表示とかな

スレ主と何が違うのか

スレ主とか言ってるうちは荒れるとわかってねーのかID出しは

>>281
そもそも荒らすこと自体に罪悪感が無い模様

ID出して自演してみる

>>283
自演とか辞めた方が良い

>>284
そうか、ごめん

>>285
分かればいいんだ
まともに話ができる人がいて助かったよありがとう

こうですかわかりませんｗｗ

議論中のアゲ進行は良くないってことを
誰かこのバカに教えてやれ

>>283
具体例ありがとう
どっちがいいかじゃなくて
どっちがマシかだよ
みんながみんな
>>283みたいな環境じゃないからある程度の抑止力はあると思うが

自演は人によるがID変更で連投ならほとんどの奴ができるしな

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>>>289
くっそ面倒くさいけど10個ぐらいID引っさげて自演してやろうか？
それでも有効だと思うならありがたいわｗ
これからは俺の意見がすべて通りそうだｗｗ

>>289
そもそも何故sageがデフォなのか理解してないな
ID隠すならageでも良いのに

>>292
10個と言わずどんどんやれ

>>289
つまりどんな横暴なテンプレでもIDを多く保持できればごり押しで通せますね

本来スレで重要な事を決めるならsage進行が望ましい
ageてると目に留まり易く、
他のスレの荒らしやスレに関係ない人まで参入してくるから
それを防止するためにsage進行で潜って議論をする
sageてもIDが出る板ならともかく、
ID出しながらageて議論とか愚の骨頂

それより>>141で他のスレを荒らしていいとはどういう事だ？

>>292
自分から言い出したことなんだから最低でも10個はID出せよ

>>296
やだよ面倒くさい
じゃあ出来ないってことにしといてくれ

IDを出したらそれだけで荒らしやすくなるんだよな
「ID出してる人」と「出してない人」で使い分けられる
そして煽り合いに見せて荒らせるし、自治厨を釣れる

やなら別にいいけどさ
後先考えずポンポン法螺吐く癖はどうにかしたほうがいいぜ

>>299
うんごめん
ID使い分けなんてできないんだ
というわけで次の議論からID多数決制導入な

まぁ次スレなんていらないけど

ID:OpFN9ZAL＝>>299

まともそうな意見を言うときは通させるためにIDを出します
煽る時は>>299のようにIDを隠します
ID系荒らしの常とう手段です

で、このスレは>>289に任せるとして移住先はどうすんの？
本スレに帰る感じ？
それともダ板？

>>302
この板に居る限りID:OpFN9ZALが付いて回りそうだから
ダかもう諦めるかだな
ダの方にも「自転車ダイエット」は立ってるし
荒れ気味だけどこっちよりはマシっぽい

各々黙って好きなところに行け

>>304
そりゃそうだｗ

>>304
間違いない
宣言してID:OpFN9ZALに付いて来られたらたまったもんじゃない

>>303
ダイエット板ももうスレ終盤だね
次スレが立つならあっちでも良さそう

ダ板にID:OpFN9ZALがノコノコ付いてきた場合の次の発言予想

自転車以外の話すんな
筋トレとかカロリー制限とか専用スレがあるんだからそっちでやれ
テンプレに他の話禁止の要項希望！
俺以外反対！？
自演だー
あーけど荒らさないで
荒らすなら自転車板のスレを荒らしてね

ダ板の自転車スレはやっぱり雰囲気違いすぎじゃね？
ジョギングスレには普通に参加してるけど、自転車スレはアカン気がする

>>309
とは言っても、もうこの板でダイエットの冠付けても
延々ID:OpFN9ZALは付いてきそうだし
今更ちょくらと荒らしに付き合う気にはならん…
トレスレに行くかな

>>310
それでいいんじゃね？
それではお元気で

>>311
いやいやこのスレが落ちるまでは荒らしとして付き合うから安心しろ

>>311
出ていけなんて横暴だー

と上で誰かほざいてたな

ID:OpFN9ZALのために
自転車ダイエットテンプレ考察スレ
なんてどうだろう
喜びそうじゃね？

テンプレにID強制で

テンプレ以外の話題一切禁止で

テンプレに他のスレは荒らしていいと明言しよう

自分の意見が通らなかったら、
次スレからはそれについて文句を垂れつつ荒らし行為おｋなスレですよね？

>>318
自分の意見が通っても自分が決定を下してなければ
文句を垂れつつ荒らし行為を行えるスレ

匙加減が難しすぎます><

半日で200レスか
自板だとこんなもんかね

>>321
まぁほとんど俺の自演だからなｗ
200行けただけでも十分
燃料になってくれた>>289には感謝したい

>>322
>>1を擁護してればまだ結構食い付きいいよ
頑張ろうぜ

>>322
すまん、正直飽きてきた
また面白そうな釣り針が垂れてきたら食いつくわ

時間をまた随分と浪費したみたいだな
乙

>>324
面白かったしコピペ荒らしがどんな奴か判ったから別にいいよｗ
収穫はあった
あとは>>1が出てきてくれればもっと荒れて面白かったんだろうけどな

>>326
乙
ID:OpFN9ZALが居る限り
自板でダイエットスレは機能しないってのが判っただけでも良かった
無駄に次スレも立つところだったな

ヲチ板に自転車ダイエットヲチスレ希望
ちょ様とID:OpFN9ZALの荒らし合いは見てる分には面白そう

流石に範囲が狭すぎるから自板ヲチスレじゃね？
ロードとクロスの叩きあいスレまで守備範囲になるから
それなりに盛り上がりそうではあるが

自ダスレよらクロスVSロード系の方がキチガイ率高いから
ダイエットスレなんてほとんど話題に昇らないでしょ

監視しているはずのスレ主様がきっと収めてくれるはずｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

まだスレ主とか言ってるのか

>>331
｢スレ主監視ｗ｣は飽きた
スレ主叩きには乗ってやるけどもっと面白いのを頼む

何様だよアホ

俺様だよカス

>>335
その調子だクズ

とんかつうめえｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗっうぇｗｗｗｗｗｗｗっうぇ

>>331
ウケると思ったのか？
涙目だなｗ

>>337
いまどきとんかつでそこまで喜べるとかよほど食生活がアレなんだな…
可哀相に…

あーあスレ主様ふぁびょっちゃった

>>339
お前スレタイとかどうでもいいんだろ

>>340
そうだよ
そうやって新鮮な言葉を常に考えろゴミ


スレ主ヒァビョりすぎｗｗ

>>340
やれば出来るじゃねーかボケ

ここまでスレ主がファビョると面白くなってくるな

>>341
とんかつ美味しいです(^q^)

とんかつよりフライドチキンだろjk

>>340
次の罵倒をはよ！はよ！

>>340も既に出てるんだよなぁ
もっと独創性のある被らないのでよろしく

あーあスレ主様ふぁびょっちゃった

>>348
ツマンネ
次だな

>>348
お前にはガッカリだ

こう見るとID:OpFN9ZALは優秀だったんだな
あの手この手で煽ってる

>>349
じゃあ次はお前の番だ

>>352
涙目ｗｗｗｗ

>>352
顔真っ赤ww

鏡にむかってしゃべらないで

じゃあ次はお前の番だ（キリッ

やるじゃねーかｗ

>>355
じゃあ次はお前の番だ

>>352がやれば出来る子だったｗｗ

>>355
じゃあ次はお前の番だ

久々に2ちゃんで格好良いセリフ()を見たわ

次来ねーな
もう終わりか根性なしが

だってお前の嵐つまらないんだもん

>>360
じゃあ次はお前の番だ(ｷﾘｯ

>>361
だって〜もん
キメぇなおいｗｗｗ

あーあ嵐主様ふぁびょっちゃったｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>361
もんもんもんｗｗｗ

じゃあ次はお前の番だ　(｀・ω・´)ｷﾘｯ

だってお前の嵐つまらないんだもん(`；ω；´)

あーごめん
小学校の時そう言われてれてイジメられていたんだっけか

>>364
頑張ったがもうちょっとだな

小ｗｗｗ学ｗｗｗ校ｗｗｗｗｗ

やばいｗこいつ本格的に面白いぞｗｗ

>>368
お前は頑張れよ

>>367
何か…ごめん
辛いこと思い出しちゃった？

>>367
あーごめん
君面白いわ
正直見直した

よしじゃあ次いってみよう！

>>371
ぜんぜん？
いじめられるのって辛いの？初めて知ったわありがとう

>>367
唐突に小学校とかイジメとか言い出したら
こっちが気を使うわw

>>373
ｗｗｗ
腹痛いッス先輩ｗｗｗ
まじパネェッスｗｗｗｗ

カッケェｗｗｗ

誰かミサワ、地獄のミサワ呼んで来い
ここに逸材が居る

>>373
ごｗｗめｗｗんｗｗｗｗ

おい、やめろ
可哀想になってきた

>>379
涙目ｗｗｗｗｗ

>>379
さっきまでのキレはどうした？
次

>>379
違うなーそうじゃなかった
けど悪くは無い

いじめ過ぎだお前ら
黙っちゃったじゃねーか

しまったな
ここまでの逸材ならもう少し長く遊びたかった

だってお前がワンパターンで一人連投繰り返すだけで
一緒に荒らすのもつかれるんだもん

>>385
「もん」は飽きた
けど涙目でも出てきたことは評価
次

>>385
一緒に荒らすと言うより今は単純にお前が笑えるｗ

次（ﾄﾞﾔｯ

>>385
ワンパターンがワンパターンを批判しとるがなｗｗ

>>388
ｗｗｗｗ
お前本当に面白いｗｗ

それも飽きたから次の頼むわ

>>388
「次」がよっぽど悔しかったんだなｗｗｗｗ
ごめんなｗｗｗ

>>388
必死過ぎて逆に可愛いw

面白いから上げよう

>>388
キレキレやなｗｗｗ

>>388
お前だけレスが光ってるよｗ

こっちがネタ振りせんと同じ事しか言えてないｗ

>>396は偽物だな
面白くない

>>396
待ってたらこれか
もう少しやる気だせ

笑われてた奴が自分が面白いと勘違いしてこの様>>396

必死の3連投である

>>396
それがネタ振り？
興醒めですわー

>>400
本物ktkr

けど哀れになってきた

>>400
またちょっと傷ついたっぽいｗｗｗ

>>400
面白いがマンネリ
もう少し

批判が増えてきたけど
それでもキラリと光るモノを持ってる

流れ変わったな

次にかかってるな
駄目なら終了

自虐で50レス進めたのは評価

もう涙目過ぎて戻ってこれないと予想

どうせまたやってくるだろ
その時に「じゃあ次はお前の番だ（キリッ」って言えば
顔真っ赤にして相手してくれるよ

どちらかと言うと

あーごめん
小学校の時そう言われてイジメられていたんだっけか

で返したい

おい、勝手に改変すんな
魅力半減だろ

あーごめん
小学校の時そう言われて『れて』イジメられていたんだっけか

この『れて』に必死さと物悲しいものが見て取れるんじゃないか

言われテレッテレーｗｗｗ

言われテレッテレーｗｗｗ
クソワロタｗｗｗｗ

小学校の時そう言われテレッテレーイジメられテレッテレー

>>415
新しいw

>>415
殴りてぇｗｗ

>>415
これはイジメられますわ

　　　　　　　/ﾆＹﾆヽ
　 　(ヽ　 　/（ ﾟ )( ﾟ ）ヽ　　　/)
　　(((i ) ／::::⌒｀´⌒::::＼ 　( i)))　　小学校の時そう言われテレッテレー
　／∠_|　,-）＿＿＿（-，|＿ゝ ＼　　　イジメられテレッテレー
( ＿＿＿､　　|-┬-|　　　　,＿＿ ）
　　　　|　　　　`ー'´　　 /´
　　　　|　　　　　　　　　/

前スレ末期のあれこれはかなり笑いながら読める程度のクオリティｗだった
しかし、後続であるはずの今スレは本当に完全にあらゆる意味で全然駄目
どうしてこうなった？

　　　　　　　/ﾆＹﾆヽ
　 　(ヽ　 　/（ ﾟ )( ﾟ ）ヽ　　　/)
　　(((i ) ／::::⌒｀´⌒::::＼ 　( i)))　　小学校の時そう言われテレッテレー
　／∠_|　,-）＿＿＿（-，|＿ゝ ＼　　　イジメられテレッテレー
( ＿＿＿､　　|-┬-|　　　　,＿＿ ）
　　　　|　　　　`ー'´　　 /´
　　　　|　　　　　　　　　/

あまりに>>421のAAがムカつくからVIPに立てに行ったらレベルが足りなかったｗ

　　　　　　　/ﾆＹﾆヽ
　 　(ヽ　 　/（ ﾟ )( ﾟ ）ヽ　　　/)
　　(((i ) ／::::⌒｀´⌒::::＼ 　( i)))　　小学校の時そう言われテレッテレー
　／∠_|　,-）＿＿＿（-，|＿ゝ ＼　　　イジメられテレッテレー
( ＿＿＿､　　|-┬-|　　　　,＿＿ ） 　　レベル足りテレッテレー
　　　　|　　　　`ー'´　　 /´
　　　　|　　　　　　　　　/

クッソｗｗｗ
ガチでムカつくｗｗｗ

安心しろVIPだと見飽きたAAだから恥をかかずに済んだと思うんだ

汎用性高いなw

>>423

こ　れ　は　ひ　ど　いｗ

破壊力がパネェｗｗｗ

　　　　　　　/ﾆＹﾆヽ
　 　(ヽ　 　/（ ﾟ )( ﾟ ）ヽ　　　/)
　　(((i ) ／::::⌒｀´⌒::::＼ 　( i)))　　小学校の時そう言われテレッテレー
　／∠_|　,-）＿＿＿（-，|＿ゝ ＼　　　イジメられテレッテレー
( ＿＿＿､　　|-┬-|　　　　,＿＿ ）
　　　　|　　　　`ー'´　　 /´
　　　　|　　　　　　　　　/

でっていうなのかテレッテレーなのか

　　　　　　　/ﾆＹﾆヽ
　 　(ヽ　 　/（ ﾟ )( ﾟ ）ヽ　　　/)
　　(((i ) ／::::⌒｀´⌒::::＼ 　( i)))　　小学校の時そう言われテレッテレー
　／∠_|　,-）＿＿＿（-，|＿ゝ ＼　　　イジメられテレッテレー
( ＿＿＿､　　|-┬-|　　　　,＿＿ ） 　　でっテレッテレー
　　　　|　　　　`ー'´　　 /´
　　　　|　　　　　　　　　/

久々に殺意を覚えたわｗ

ここからテレッテレースレ

ふと思ったんだが、自転車乗りのダイエットを語るスレで、
雪国のダイエット中自転車乗りなんて話題はどう扱えば良いんだろう

というか雪国の人は、冬の間のダイエットはどうしてるの？
そしてその情報交換はどこのスレでやってるの？

事と次第によっちゃ、食べ物の話題もあんまり無下には出来ないかもしれない

自転車乗らないなら来るなよ

しね！豚！

　　　　　　　/ﾆＹﾆヽ
　 　(ヽ　 　/（ ﾟ )( ﾟ ）ヽ　　　/)
　　(((i ) ／::::⌒｀´⌒::::＼ 　( i)))　　小学校の時そう言われテレッテレー
　／∠_|　,-）＿＿＿（-，|＿ゝ ＼　　　イジメられテレッテレー
( ＿＿＿､　　|-┬-|　　　　,＿＿ ）
　　　　|　　　　`ー'´　　 /´
　　　　|　　　　　　　　　/

>>437
おもんないんじゃぼけかすが！

>>435
でも、自転車ダイエットスレではなくて自転車乗りのダイエットスレだよ？

>>439
じゃあローラー乗るなり好きにしろや

必死に体裁作ってんじゃねーよｗｗｗ
おもしろくねーんだよ！てめーはよ！

　　　　　　　/ﾆＹﾆヽ
　 　(ヽ　 　/（ ﾟ )( ﾟ ）ヽ　　　/)
　　(((i ) ／::::⌒｀´⌒::::＼ 　( i)))　　小学校の時そう言われテレッテレー
　／∠_|　,-）＿＿＿（-，|＿ゝ ＼　　　イジメられテレッテレー
( ＿＿＿､　　|-┬-|　　　　,＿＿ ） 必死に体裁作っテレッテレー
　　　　|　　　　`ー'´　　 /´
　　　　|　　　　　　　　　/

年末暇人乙ｗｗｗｗｗ

冬休みならではの流れだな

>>442
イラっとするｗ

ちょっくら走ってきたぞ

サイコンのカウントで、
時間 1時間23分
距離 33.8km
平均速度 24.4km/h
消費カロリー 654kcal

日が沈むと急激に寒くなるので、連続でサボってしまったが、それにも終止符を打ちたい。
ちょっとブランクあいただけで、快調には走れなくなる。だから、サボっちゃいけないんだよね。

コピペするなら名前欄までしろよ
中途半端な仕事はみっともないぞ

偽物だからトリップ付けられないんだろ察しろよ

まぁトリ付きも偽者だろうしな
どうでもいい

ちょっくら走ってきたぞ

サイコンのカウントで、
時間 1時間23分
距離 33.8km
平均速度 24.4km/h
消費カロリー 654kcal

日が沈むと急激に寒くなるので、連続でサボってしまったが、それにも終止符を打ちたい。
ちょっとブランクあいただけで、快調には走れなくなる。だから、サボっちゃいけないんだよね。

ウザい

ちょっくら走ってきたぞ

サイコンのカウントで、
時間 1時間23分
距離 33.8km
平均速度 24.4km/h
消費カロリー 654kcal

日が沈むと急激に寒くなるので、連続でサボってしまったが、それにも終止符を打ちたい。
ちょっとブランクあいただけで、快調には走れなくなる。だから、サボっちゃいけないんだよね。ちょっくら走ってきたぞ

サイコンのカウントで、
時間 1時間23分
距離 33.8km
平均速度 24.4km/h
消費カロリー 654kcal

日が沈むと急激に寒くなるので、連続でサボってしまったが、それにも終止符を打ちたい。
ちょっとブランクあいただけで、快調には走れなくなる。だから、サボっちゃいけないんだよね。

ウザくない

ちょっくら走ってきたぞサイコンのカウントで、時間 1時間23分距離 33.8km平均速度 24.4km/h消費カロリー 654kcal日が沈むと急激に寒くなるので、連続でサボってしまったが、それにも終止符を打ちたい。
ちょっとブランクあいただけで、快調には走れなくなる。だから、サボっちゃいけないんだよね。ちょっくら走ってきたぞ

わかりやすすぎるな。

この展開からトリ付きが本物の確率が高いってことだ。
トリ無しの書き込みは、ここまでコピペされないもんな。

>>455
ちょっくら本人乙

順を追って理論的に考えていくと
「>>455＝ちょっくら本人」であり
本日のトリ付きちょっくらコピペ荒らし

もし「>>455≠ちょっくら本人じゃない」場合は
ちょっくらはトリを付けてないってことになる

で、君はちょっくら本人なの？それとも違うの？

>>456
全く理論的ではない件

>>457
え？
別に>>456で理論的な話は一切してないんだが

>>455-458
トリ有りが本物だと思う。
但しそれは必死に「トリ有りが本物！トリ無しが偽者！」と言う奴がいるから。
そこまで必死になるのは本人以外いない。
よって本人が名無し自演で本物本物と叫んでるから
トリ有が本物
但しちょっくらは自演する痛い奴

ちょっくら走ってきたぞ

サイコンのカウントで、
時間 1時間23分
距離 33.8km
平均速度 24.4km/h
消費カロリー 654kcal

日が沈むと急激に寒くなるので、連続でサボってしまったが、それにも終止符を打ちたい。
ちょっとブランクあいただけで、快調には走れなくなる。だから、サボっちゃいけないんだよね。ちょっくら走ってきたぞ

明けましておめでとう！
Good cycling you!!

ちょっくら走ってきたぞ

サイコンのカウントで、
時間 1時間23分
距離 33.8km
平均速度 24.4km/h
消費カロリー 654kcalちょっくら走ってきたぞ

サイコンのカウントで、
時間 1時間23分
距離 33.8km
平均速度 24.4km/h
消費カロリー 654kcal

ちょっくら走ってきたぞサイコンのカウントで、時間 1時間23分距離 33.8km平均速度 24.4km/h消費カロリー 654kcal日が沈むと急激に寒くなるので、連続でサボってしまったが、それにも終止符を打ちたい。
ちょっとブランクあいただけで、快調には走れなくなる。だから、サボっちゃいけないんだよね。ち
ょっくら走ってきたぞちょっくら走ってきたぞサイコンのカウントで、時間 1時間23分距離 33.8km平均速度 24.4km/h消費カロリー 654kcal日が沈むと急激に寒くなるので、連続でサボってしまったが、それにも終止符を打ちたい。
ちょっとブランクあいただけで、快調には走れなくなる。だから、サボっちゃいけないんだよね。ちょっくら走ってきたぞ

このスレももう終わりだな>>1氏ね

だから言ったろ、報告禁止スレってのは荒らしの手口だと。
同じ手に2度も引っかかる住民・・・

>>465
言ってることは分かるけどちょっくらの報告でスレが荒れたみたいなとこあると思うけどな

スルー出来ないおっさんが大杉

俺はちょっくらの報告はスレ維持のためには必要だとは思うけどそれを許容できない人のことをもう少し認識してれば良かったとおもう

おっさんは基本的自分より上、又は目立つやつは許せないからなw
そのおっさんの特性が分かってないのが荒れた原因だとおも

>>1が非難され始めた途端にコピペ嵐が始まったとこからして
元のスレのコピペ嵐＝ここのスレ主（）
なんだろうなあ

ちょっくら走ってきたぞ.8km
平均速度 24.4km/h
消費カロリー 654kcalちょっくら走ってきたぞ

サイコンのカウントで、
時間 1時間23分
距離 33.8km

サイコンのカウントで、
時間 1時間23分m/h
消費カロリー 654kcalちょっくら走ってきたぞ

サイコンのカウントで、
時間 1時間23分
距ちょっくら走ってきたぞ
離 33.8km

ちょっくら走ってきたぞちょっくら走ってきたぞちょっくら走ってきたぞ.8km
平均速度 24.4km/h.8km
平均速度 24.4km/ちょっくら走ってきたぞ.8km
平均速度 24.4km/hh.8km
平ちょっくら走ってきたぞ.8km
平均速度 24.4km/h均速度 24.4km/h

コピペ荒らしはID:OpFN9ZALだろ
>>141「本スレは荒らしていいからw」
とか言ってるし

もしくはちょっくらが自分のスレが過疎ってるから
嫌がらせしてるのかもな

そもそもこのスレの>>1を叩きたい姿勢を見る限り
基地外スレの住人いらっしゃいって感じ

報告禁止スレを荒らすのがちょっくらの手口。
前回は住人が引っ張られなかったから容認したようだけど、
今回は住人が引っ張られたから盛大にファビョってこっちを荒らしてる。
で、こっちに移住してきたOpFN9ZALは向こうを荒らして
ちょっくらはこっちを荒らしてで阿鼻叫喚。

>>471
鸚鵡返し的なのは、かっこわるいぞ

>>471
ダイエットスレあけおめコトヨロ
こんな時間に起きてマジレスしてる辺り駄目人間だなｗ

ちょっくらの報告を序盤で叩けなかった俺らが悪いんだろ
もうあいつは我が物顔で報告を続けるっぽいし
どうしようもない

あけおめ

間違えたもう一回

>>472
鸚鵡返しも何も、客観的に見てそう思うだけ。
正直OpFN9ZALはちょっくらとちょっくらは死んでいい。
どっちもスレを荒らしてる時点で超迷惑。

>>473
あけおめ。
まさかここまで粘着質に報告続けるとは思っても見なかった。
ちょっくらの自演は最初からうざかったけど、
今のように名無しで他を荒らすようじゃ荒らし以外の何物でもない。

ちょっくらはNGスルーできるがID:OpFN9ZALはスルーできないからな
このスレが正常に動くにはID:OpFN9ZALという自治厨をどうにかしないと駄目だが
多分どうしようもない
こっちに擦り寄ってきた時点でこのスレは終了
本来は向こうでちょっくらとID:OpFN9ZALが言い争ってくれてれば問題なかったんだがな

　　　　　　　/ﾆＹﾆヽ
　 　(ヽ　 　/（ ﾟ )( ﾟ ）ヽ　　　/)
　　(((i ) ／::::⌒｀´⌒::::＼ 　( i)))　　小学校の時そう言われテレッテレー
　／∠_|　,-）＿＿＿（-，|＿ゝ ＼　　　イジメられテレッテレー
( ＿＿＿､　　|-┬-|　　　　,＿＿ ）
　　　　|　　　　`ー'´　　 /´
　　　　|　　　　　　　　　/

>　ちょっくらの自演は最初からうざかったけど、

さらりと歴史を捏造する半島気質

せめてOpFN9ZALがテンプレや>>1に執着せず、
切り替えてダイエットの話をすればこんなグダグダにはならなかった。
何時まで経ってもごちゃごちゃ文句を言ってたら
荒らそうと隙を狙ってるちょっくらに餌を与えるようなもん

>>479
ちょっくら早く寝ろ
向こうのスレはお前を待ってるぞ

なんでもかんでもちょっくらって

>>479
ちょっくらの自演は今もうざい
どっちが本物とか死ぬほどどうでもいい

なんで自演だと確定したかのように言えるんだろwww

トリが本物な気がするけど、
何でトリ付けたのか？って話。
ろ報告辞めるのを受け入れるべきだった。

>>485
確かに「荒らしに屈しない」って大義名分を曲げて何かを受け入れるなら
「トリを付ける」じゃなく、「報告を辞める」を受け入れるべきだったね

結局自分に都合が悪くなったからトリ受け入れただけって言う
結局自分がしたいようにするだけ

トリ有り無しのどっちが本物か判らないけど
｢〜が本物｣と言ってるのは間違いなくちょっくらの自演

>>487
そう考えるとトリ有りが本物。
逆にちょっくらが自演をしてないならトリ有りは偽者。

本物偽者に関心があるのは荒らしor本物。
トリが本物！と言ってる奴がちょっくらの自演ならトリが本物だし
トリが本物！といってる奴が荒らしならその敵であるトリ無しが本物

すごいな推測と事実の区別が付かないとは

×推測と事実
○妄想と事実

荒らしは叩ければ何でもいい
だから
ちょっくらが釣れないので反応してくる>>1を叩いたという
これまた
わかりやすい

>>489-490
だからちょっくらは早く寝ろよ
そもそもこのスレはテンプレを見れば判るとおりアンチちょっくらだよ
さっさとちょっくらスレに帰れ

>>490
×荒らしは叩ければ何でもいい
○ちょっくらは住人が流れたのが気にくわない

なんだなんだ
自分以外は全部ちょっくらか

>>493
自分以外ってかこのスレでちょっくらを擁護する奴はちょっくらだけ

>>493
ちょっくらファビョんな

これで擁護なのかwww

今まではちょっくらNGだったから叩かずスルーしてただけだしな。
解禁されたなら勿論叩くに決まってるわ。

>>496
ここはアンチちょっくらスレ
解ってる？

>>496
ちょっくら草生やして必死過ぎるわ。

>>480
>>1乙と言わざるを得ないw
そんなに自分のたてたすれが大事だったら自演ばっかせずに鳥つけてレスすればよかったじゃないwww

だめだこりゃ

ちょっくらはこのスレで>>1より自分のほうが叩かれないと思ったのか？
馬鹿だな
本来お前さえ居なければ自転車ダイエットスレに居れたんだよ

>>502
ちょっと頭を冷やせよ。
妄想から離れろ。

少しでも自分に対してネガティブな発言をする者はすべてちょっくらという妄想にとりつかれてやがる

このスレの最悪ランク
1位 ちょっくら&コピペ荒らし
3位 自転車ダイエットスレちょっくら擁護
4位 >>1&ID:OpFN9ZAL

>>1やID:OpFN9ZALがちょっくら以上に叩かれるのは
自転車ダイエットスレ内だけ

>>504
このスレはそれでもいいな
問題ないわｗ

ちょっくら一人だけなら問題ないんだよ
たまに報告するだけなんだから気にしなければいい
スレが荒れるのは
荒らしにスレが目つけられちゃったからだろう
おそらく荒らすネタは何でもよくて
とりあえず目についたちょっくらとか>>1をネタにしてるだけだろう
だからネタにされたものを除去したところで全く解決にならない

>>504>>506
お前ら賢いな。
じゃあそれでいこう。

>>506
お前が消えれば問題解決なんだが

なんか自演臭いんですが

>>507
大問題だわ
本当にたまにならいいが、3日に1回とか荒らしじゃなくても
「お前のスレじゃねー」って突っ込むわ

お前らあけおめ！
ちょっくらの自己擁護でスレからウンコの臭いがしてるな

その突っ込みのためにスレが機能不全を起しても構わないのかい

なんかあれだろ寂しい奴なんだよ
誰かの反応が欲しいんだろ
それでスレを荒らしてる
荒らせば誰かが反応してくる
そういうヒキコモリなんだろ

違ってたらスマン

>>513
ちょっくら擁護乙
それはもう自転車ダイエットスレ131kgでやった
そしてそのときにちょっくらにも責任があると言った人間がこのスレの住人
だからテンプレにちょっくら除外を明記した
ちょっくらに責任が無いと言うなら自転車ダイエットスレに帰れ

>>515
このスレも機能不全を起しても構わないのかい

おいおい、何で>>513-514がこっちに来ちゃってるんだ？
このスレはちょっくら排除≠荒らしってスレじゃないぞ
ちょっくら排除は正当な要求だと思ってるが、
勝手に荒らし扱いされたから
付き合いきれなくて独立したスレなのに

>>516
禿同wとwいわざるをw

>>1氏ねってことだよあとIDだしてgdgdいってるやつも氏ねでも基本的には>>1氏ね

>>516
アホか
ちょっくらの話が普通にできる時点で機能不全だボケ

>>517
こっちに住人が流れすぎ
本スレの奴らはちょっくらはこのままで良いと言い張ってたから任せたのに
結局住人を引き止めることすら出来てねぇじゃん
あいつらマジで氏ねよ

>>518
自演乙
禿同？
もうそんな話をするレベルはとうに過ぎてる

ようはちょっくら死ね。

>>516
言い方間違ってるぞ
「まだちょっくらを叩くようならまたこのスレ荒らすよ？」だろ
ちょっくらは自分のスレで報告でもしてろよ

>>520
自演乙なんかどこにかいてるんですか？
自分が自演してるからって被害妄想はやめたほうがいいですよw

ちょっくらの糞自己弁護を見て、
やっぱり自転車ダイエットスレだけには帰らないと決めたわ

>>524
他に有用なスレは沢山あるしね
別にスレみなくてもダイエットはできるし
w

>>523
自演乙

「禿同ｗ」とか何言ってるの？
もうそんな話をするレベルはとうに過ぎてる

被害妄想は自分じゃない？

>>525
間違いないね
ちょっくらマンセースレが以下に気持ち悪かったか
この流れで思い出せて良かった

>>526
じゃあどんなレベルなんだこのスレww
>>526-527
逆に自演乙と言っとくわwwIID出ない板で自演もどうもないしwwwwにわかはブログwでもやってろよwwwwww

>>528
既に肺がんなのに
「肺がんになっていいの？」「禿同ｗ」

既に機能不全なのに
「機能不全になってもいいの？」「禿同ｗ」

脳みそ鳥並みなのか？

>>517
513はともかく514に突っかかるってことは、、、、そういうことか

　　　　　　　/ﾆＹﾆヽ
　 　(ヽ　 　/（ ﾟ )( ﾟ ）ヽ　　　/)
　　(((i ) ／::::⌒｀´⌒::::＼ 　( i)))　　小学校の時そう言われテレッテレー
　／∠_|　,-）＿＿＿（-，|＿ゝ ＼　　　イジメられテレッテレー
( ＿＿＿､　　|-┬-|　　　　,＿＿ ）
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　　　　|　　　　　　　　　/


このスレはこのAAだけでも価値があった

>>530
何か納得できたようなので、自分のスレにお帰りください
報告頑張ってね

>>521
そういう発言にウンザリした人達の退避所じゃないのか、ここは

>>522
違うんだけどな
現在進行形でスレを荒らして機能不全にさせている人に対しての皮肉で>>515と言ったのだが
自治を装った荒らしなんてのは使い古された手なんだぜ

>>531
そのAAの元になった奴は今頃顔真っ赤だろうなｗ

>>529
おいおい文盲ですかー？
安価つけたレスに肺がんなるようなことかいてたら禿同なんか言わねーよwてか勝手になんでも禿同するって決めるんじゃねーww
お前ほどおっさんじゃねーからそこまで決めつけねーわw
若者に嫌われるぞwwwww

>>533
てか俺デブ学生だからここみてら荒れすぎてワロタwww自治よりあきらか自演のほうが多いだろwwwwww
冬休みだからスマンなwwwwwwwwwwwww

>>533
違います
正確にはあなたのような人にウンザリした人達の避難所でした(過去形)

だめだこりゃ

>>535-536
そろそろ寝るわ
ほとんど俺の自演で正解よ
この前からスレ埋めやってるわけだが、
お前みたいな生きのいい奴が居ないとスレが進まないからな
今日はお前のおかげで70レスも進んで助かったよ
また来てくれｗ
歓迎するｗ

じゃあ良い夢見ろよノシ

>>539
おう！www
また休みの度に覗くからよろしくなwwwww

　　　　　　　/ﾆＹﾆヽ
　 　(ヽ　 　/（ ﾟ )( ﾟ ）ヽ　　　/)
　　(((i ) ／::::⌒｀´⌒::::＼ 　( i)))　　小学校の時そう言われテレッテレー
　／∠_|　,-）＿＿＿（-，|＿ゝ ＼　　　イジメられテレッテレー
( ＿＿＿､　　|-┬-|　　　　,＿＿ ）
　　　　|　　　　`ー'´　　 /´
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結局のところ>>514なんだろ

この流れでいくと同一人物が
報告を見たくないとか言って大暴れしておきながら
その報告を執拗にコピペしてる可能性が高めだ

>>542
どっちのスレにおいても荒らし乙

>>542
俺は514じゃないけどならID付きでgdgdやってたやつらっすか？
それとも>>1すか？新参なんで教えてくださいwwwww

>>544
ちょっくらです

>>544
テレッテレーｗｗｗ

>>544
日本語の怪しさが完全にテレッテレーw

>>545
ちょっくらってなんすか？wwww
前スレみてもでてこないんすけどwww
もしかして>>1にでてるスレに出てくるコテハンすか？wwwww
つか荒れたくないなら>>1に出てくるスレの情報とかいらないすよねwwwwww
誰かちょっくらに関する情報頼んますわww
新参デブに対する優しさってことでwwwwwww

>>547
サーセンいわゆるゆとりなんでwwwww
ちょっくらについて詳しいんすか？教えてくださいよwwwwwww

みんなヒドイすよwwww
他のスレはレスあんのにこのスレは全然ないじゃないすかwwwwwwやっぱ自演スレなんすか？wwwwwwwだれかなんとか言ってくださいよwwwww


さみしいっす

メタボおっさんは悲しいすねwwww自演しなきゃスレも伸ばせないなんてwwwwwwwwリアルで友達居ないんすか？ww


俺もさみしいすわ

>>551
ばかやろ！
このスレは>>1のスレなんだよ！
新参は黙ってろ！レスすんな！臭いんだよ！












あ、サーセンwwww自演すwwwwwwwww

つかひま過ぎてこのスレ最初からみてたんすけどこのスレ自演半端ないすねwwwwwwwwしかも明らか>>1の自演と疑われれるレスが多いすwwwwwwwもう少し頑張ってくださいよwwwwwwwwwこれから>>1にのってた前スレもみてみるすわwwww
俺デブだからスレチじゃないすよね？wwwwwwwwwwwwwwwww

前スレみたけどヒドイすねwwwwwwwww
最初か最後まできっちりみたわけじゃないすけどwwwwwwww

ID無しはほぼ自演じゃないすかwwwwwww
ID有りも怪しいすけどwwwwwwwwwww

とりま俺は自演でも成りすましでもいいんで語りましょうよwwwwww

ちょっくらです
何か、自分の書き込みでスレが荒れてしまいました
病気で仕事もできず、友だちもいない自分には、このスレでの書き込みは、友だちとメールをしているみたいで楽しかったです
レスが付かないと寂しいので、自演もしてしまっていました
しばらく、ROM専になります
不愉快な思いをさせてしまった皆さん、すみませんでした
しばらく、心の病気の治療に専念します
自転車にだけは乗り続けます
皆さん、さようなら

>>556
ちょっくらさん！なんで前スレでレスしてないんすか？wwww

スレ主さん！なんでID:OpFN9ZALのレス無視なんすか？ID:OpFN9ZALがかわいそうすよ！







あ、成りすましすけどwwwwww

あけおめ
テレッテレーは昨夜、盛大にファビョってたらしいなｗ

>>557
ちょっくらですｗｗｗｗｗｗｗｗ

もも痩せる良い方法ってないかね？
タイツ買ったんだけど、ももの辺でつかえて上がらない。
強引に上げると、ウエストは大丈夫なんだけど、足が締め付けられて痛い。

ちょっくら大先生こそすべて

ちょっくらです
何か、自分の書き込みでスレが荒れてしまいました
病気で仕事もできず、友だちもいない自分には、このスレでの書き込みは、友だちとメールをしているみたいで楽しかったです
レスが付かないと寂しいので、自演もしてしまっていました
しばらく、ROM専になります
不愉快な思いをさせてしまった皆さん、すみませんでした
しばらく、心の病気の治療に専念します
自転車にだけは乗り続けます
皆さん、さようなら

はぁ？貴様ら達ら？は心入院しませんが。怒 見せたかった？
貴女？デタラメばかり話してんじゃねーよ！怒
いい加減にしろよ！怒 脂肪の精神を活かせ。
毎年毎年ぃー。正月に肥大？しますか。昼は是非良いと。
名無しら達らは肥満体と別れさせたくてわざわざ嫌がらせばかり。
しつこいと連絡しますから。乳にも知らせて？
ハッ！怒 友達の輪を大切な尽きます。
呼んで貰いたいのなら、呼びますが？
私達は迷惑しているんだから、ずっと。

>>564
ちょっくらです
何か、自分の書き込みでスレが荒れてしまいました
病気で仕事もできず、友だちもいない自分には、このスレでの書き込みは、友だちとメールをしているみたいで楽しかったです
レスが付かないと寂しいので、自演もしてしまっていました
しばらく、ROM専になります
不愉快な思いをさせてしまった皆さん、すみませんでした
しばらく、心の病気の治療に専念します
自転車にだけは乗り続けます
皆さん、さようなら

ちょっくら走ってきたぞ

サイコンのカウントで、
時間 1時間15分
距離 29.7km
平均速度 23.8km/h
消費カロリー 594kcal

流石にサボり過ぎなので、買い出しも含めて走行。
ママチャリに野菜や魚を積むと、総重量が増えて坂道など大変。
けどそれだけ鍛えられているということだろう。
やはりダイエットにはママチャリ以外考えられない。

「大変」な漕ぎ方は脂肪燃焼には全く向いてないんだがな

ROM中も叩かれてたようだが、人が多いときに出ていっても
「自演」と言われ、その場に居る人まで迷惑をかけそうなので自重していた。

私に関することとして
「Q.私がテンプレを決定する権限を持つか？」
―A.放棄済み。
なおこの現状を見るに辺り、今後私に権限を持たせる意見が出ても永久に放棄する。

ちよくら走ってきた

時間1時間
距離38.6km

汗が止まらん
自転車も汗をかいたみたいに露濡れ
メンテしなきゃあかんな

またもや報告禁止スレは不発に終わるか。

>>570
ここは報告禁止スレじゃなくて
自転車乗りのダイエットスレ
自転車ダイエットスレっていう似た名前のスレがあるけど
内容はぜんぜん違う

あっちは「自転車ダイエット」以外のダイエット禁止だし

>>571
>1

>>571-572
確かにあっちは「禁止」こっちは「自重」で大分違うな

「自転車ダイエット」と「自転車乗りのダイエット」だし

ちょっくら走ってきたぞ

サイコンのカウントで、
時間 1時間04分
距離 27.5.km
平均速度 25.7km/h
消費カロリー 577kcal
これに加えてママチャリ10km

ここのところ距離が短いので、
糖質をメインに消費する走り方になって、
その後の空腹感で食が進んでしまう。

寒いのによくやるな

荒らしによるコピペだから

なんだ嘘か。そうだな、こんな寒いのに走るやつがいるわけないもんな

ダイエット板は年末年始関係なく皆頑張っとる
自転車に乗れば痩せれるとか思ってるだけのスレなどどうでもいい

>>578
ツンデレか

冬休みだな〜

あ、いつもの無職のおじさんだｗｗｗｗ

おまえただ「ちょっくら」言いたいだけちゃうんか

スレが落ち着いてきたな
良い事だ

仕事始めを前に元気がなくなってきただけだ

30km

>>584
ツンデレか

使い方間違ってるだろお前

俺は>>579をコピペしただけだが、
強ち間違ってないと思うがｗ

それより正月太りしてしまった+2kg
土日で落とせると信じたいぜ

毎日ラーメン二郎を食ってた奴のブログが終わってしまった…

死んだってこと？

毒にやられたかｗ

そりゃラーメンばっかり食べてりゃ入院するだろ

塩分＆動物性油の摂り過ぎは毒でしかないから

＼　　 　 　 　 　 ／ 　 　 ／. : : : : : : : :ヽ-‐.: :_;. ---　.._: : : : : : : :＼　　　　　　　＼　　　　　　／
＿　 太　　も　　＿　　 /,　-‐＝=ミ: : : : _,ｨﾆ-‐……ｰ-: ､｀ヽ、: : : : ヽ、　 　 　 ＿　　　太　　 ＿
＿ 　れ　　っ　　＿ 　 　 . .:´: : : : : : : ≠:7: : : : : : : : : : : : :ヽ、 ヽ| : i : : :,　　 　 ＿　　　 れ　　 ＿
＿ 　 ：　.　と 　 ＿ 　 ／.: : : : -‐: :7´: : /:,ﾊ : : : :ヽ : : : ゝ-- :＼ | : :! : : : ,　　　＿　　　 ：　 　＿
＿　　：　　　 　　＿　/, -‐／.: : : : :ｉ : : /ィ:爪: : :＼ :＼ : : :＼: : :｀ト : !: : : :′ 　 ＿　　　：　 　 ＿
　　　 　　　　　　 　 〃　 /. : : : : : : |.:イ :ハ:|　＼: .､＼: : xｨ¬ト､: :| : : ! : : : : :,
／　　　 　 　 　 ＼　　 /.: :/.: : : : /ｌ : |/Гト､　　 　 　 /　|_,ノ0:::ヽ : : :i : : : : :′　／　 　 　 　 ＼
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　　　　　　　　　　　　　∨ｉ: |: : : : |: :ヽ|　|::∩::|　::::::::::::::::　 !.::∪::::::| |: : :i : : : : : : ′　　　　　　　　　 　 ,ｨ　/〉
　　　　　　　　　　　　　　 |: |: : i : :', : |　 |::∪::|　::::::::::::::::　 !: : : : : :|｜: : i : : : : : : : :,　　　　　　　　　　/ レ厶イ
　　　　　　　　　　　 　 　 ヽﾊ: : :､: :ヽ|　 l : : : |::::: 　,　　::::└――┘ ! : : i : : : : : : : ′　　　　　　　　/　　 ⊂ﾆ､
　　　　　　　　　　　　　　　 い、: :＼/ 　￣￣　　　　 　 　 　 　 　 　 ', : : i : : : : : : : : ,　　　　 _, -‐'　 　 ⊂ニ,´
　　　　r ､　 _　　　　　　　　　　ヽ: :〈　　　　　　　 <　￣ フ 　 　 　 　 |: : : ! : : : : : : : :′,.-‐T　　　_,. -‐'´￣
　 　 くヾ;　U｜　　　　　　　　　　 | : ＼　　　　　　　　 　 　 　 　 　 ／| : : :i : : : : :_, -‐'　 　 |　 ／
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　 　 ｀つ　＿　　￣￣Τ`ー―-- L: : : : : ｀: : . . .　 _＿　 　 .:〔: : :|: : :r┬'　 　 　 　 　 　 　 |

全部マシマシで

>>568
もう一生来なくていいから

ビッグバン麺増し豚ダブルテポドン投下野菜別盛りチョモランマあと全マシマシマシマシ

トッピングはベビースターポテチポテサラオタフクソースチーズハバネロジョロキアマヨマシマシ？ｗ

あかんあかんあかんでーーーーー

俺も三が日で2kg太ったｗ
炭水化物のせいなのか酒のせいなのか生活リズムのせいなのか、
原因の切り分けが出来れば今後の役にも立つだろうに、それがなかなか難しい

昨日は一日大人しくしてたが、やはり何もしないと痩せないな
もう少し気温が上がったら走りに行こう

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,　─ --─ ,
　　　　　　　　　　　　　　　　 ,　´　　　／i　　　 ｀ - ,
　　　　　　　　　　　　　　 ／　 /　／./　| |　　 i　　　＼
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　　　　　　　　　　　　|　　|| ／P::::}　　 　 7o:ヽ 　,'　　,'　 ,'　　うわっ　　二郎臭せー！
　　　　　　　　＿＿,,─── ,,_ー '＿　 　{:::::::}ヽ i　　i 　,
　　　　　　／　　　　　　　 　　　　　r´''￣ ''ﾆゝ、i　　i.　/
　　　　　ｲ　　　　　　　　　　　　 　 {　ノ::::　--ﾆっ　 i　/
　　 　 　 |　　　　　　　　　　　　　　 ヽ ＿ ＜''''7´　i ./
　　　　　 ',　　　　　　　　　 _,,ッ＿__ノﾆつ＞'..:/::　/ |
　 　 　 　 ヽ　-───-､´　　　　＼''￣> ヽ|/ｲ: /　{ 　　 )ヽ
　　　　　　　＼　　　　 　 ヽ　　　　　ヽ／　／ﾄ,'/::　 ヽ__ノ ノ
　　　　　　　　 ＼　　　　　 ヽ___＿／´|ヽ 　　 /ヽ:::　｀丶￣
　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　 /　 ヽ__／　',:::　}ヽヽ

丸亀製麺でうどん食ってきた
ぶっかけ並＋かけ並かき揚げ載せ＋おにぎり

食い終わってから、とんでもない炭水化物セットだったと気付いた

ちょっくらうどん食ってきたぞ

サイコンのカウントで1170kcal

距離100km以上か

＼　　 　 　 　 　 ／ 　 　 ／. : : : : : : : :ヽ-‐.: :_;. ---　.._: : : : : : : :＼　　　　　　　＼　　　　　　／
＿　 太　　も　　＿　　 /,　-‐＝=ミ: : : : _,ｨﾆ-‐……ｰ-: ､｀ヽ、: : : : ヽ、　 　 　 ＿　　　太　　 ＿
＿ 　れ　　っ　　＿ 　 　 . .:´: : : : : : : ≠:7: : : : : : : : : : : : :ヽ、 ヽ| : i : : :,　　 　 ＿　　　 れ　　 ＿
＿ 　 ：　.　と 　 ＿ 　 ／.: : : : -‐: :7´: : /:,ﾊ : : : :ヽ : : : ゝ-- :＼ | : :! : : : ,　　　＿　　　 ：　 　＿
＿　　：　　　 　　＿　/, -‐／.: : : : :ｉ : : /ィ:爪: : :＼ :＼ : : :＼: : :｀ト : !: : : :′ 　 ＿　　　：　 　 ＿
　　　 　　　　　　 　 〃　 /. : : : : : : |.:イ :ハ:|　＼: .､＼: : xｨ¬ト､: :| : : ! : : : : :,
／　　　 　 　 　 ＼　　 /.: :/.: : : : /ｌ : |/Гト､　　 　 　 /　|_,ノ0:::ヽ : : :i : : : : :′　／　 　 　 　 ＼
　／　 |　　|　　＼　 　 | .:/.:/. : : :i: i : |　|ノ0:::ﾄ　::::::::::::: 　 |: :∩::::::ﾄ: : : !: : : : : : :,　　／　|　|　＼
　　　　　　　　　　　　　∨ｉ: |: : : : |: :ヽ|　|::∩::|　::::::::::::::::　 !.::∪::::::| |: : :i : : : : : : ′　　　　　　　　　 　 ,ｨ　/〉
　　　　　　　　　　　　　　 |: |: : i : :', : |　 |::∪::|　::::::::::::::::　 !: : : : : :|｜: : i : : : : : : : :,　　　　　　　　　　/ レ厶イ
　　　　　　　　　　　 　 　 ヽﾊ: : :､: :ヽ|　 l : : : |::::: 　,　　::::└――┘ ! : : i : : : : : : : ′　　　　　　　　/　　 ⊂ﾆ､
　　　　　　　　　　　　　　　 い、: :＼/ 　￣￣　　　　 　 　 　 　 　 　 ', : : i : : : : : : : : ,　　　　 _, -‐'　 　 ⊂ニ,´
　　　　r ､　 _　　　　　　　　　　ヽ: :〈　　　　　　　 <　￣ フ 　 　 　 　 |: : : ! : : : : : : : :′,.-‐T　　　_,. -‐'´￣
　 　 くヾ;　U｜　　　　　　　　　　 | : ＼　　　　　　　　 　 　 　 　 　 ／| : : :i : : : : :_, -‐'　 　 |　 ／
　 　ｒ―'　　　ヽ、 　 　 　 　 　 　 | : : : ＼　　　　　　　　 　 　 　 イ: : :| : : :i_,. -‐　　　　　　 |／
　 　 ｀つ　＿　　￣￣Τ`ー―-- L: : : : : ｀: : . . .　 _＿　 　 .:〔: : :|: : :r┬'　 　 　 　 　 　 　 |

どこから100kmって言葉が出てきたんだ？

消費カロリーだろ

100kmで約1000kcalはどんな運動今日、体重でも少なすぎ

日本語で

>>568
主さん来てるじゃないすかwwwwwwwこの現状どうお考えすか？wwwwwwwwwワロエナイってやつすか？wwwwwww教えてくださいよwwwwwwwwwww

>>609
100kmで約1000kcalはどんな運動強度、体重でも少なすぎ

>>569
なんだ ただの剛脚か

3日ローラー回したら1.5kg落ちた。
1ヶ月やれば10kgは軽いな。

>>613
すげぇな

水分だよアホ

　　　　　 ∫
　　ﾍ⌒ヽﾌ∫　　
.　（,,・ω・）　
　 （つ=||||＿___
　 （'⌒)＼＿／

1ヶ月あれば単純計算で15kgか
体壊しそうだけどｗ

ちょっくらローラー回したぞ

サイコンのカウントで1.5kg落ちた
体壊しそうだけどｗ1ヶ月やれば単純計算で15kgは軽いな

どのNGに引っかかってるのか知らんがあぼーん多すぎワロタｗ

　　　　　　　　　　　　　　 ＿＿＿＿_
　　　　　　　　　　,　　' ´　　　　　　　　｀丶、
　　 　 　 　 　 ／　　　　　　　 　 ヽ　 　 、　｀ヽ、
　 　 　 　 　 /　　　　　　　 /　 ヽ　｀､ヽ　｀ヽ ヽ ＼
　　　　　　 /　∧　　 　 / /,　-‐ハ　 ! | - 、!　! ＼｀
　　　　 　 .' 　 じ//｜ , イ/ｌ|　/ｌ　| |｜|　| l |　ｉ| ﾄ､
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　　　　　｜　 ＼／N　|〃/r {_｣　　　　　|l-仆､川 j
　　　　　/, 　 ／＼　ヽ《 ｛ {　l |　　　　　|Ｕj｜ノﾉ
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　　　 厶ｲﾉl　ﾄ､　ヽ＼　､ ー　　 ‐rrrr'´. ィﾊ　}｀ヽ｝
　　　　　　 ∨　＼_l＼ヽ ＼｀＝ー川l｢┬＜ ﾚ′　　　
　　　　　　　　 /＾ヽ　 ｀　＼　　　 川l| ﾉ　　ｌ i　　　　ズズズズズー　　
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色々あるよ。
http://i.imgur.com/monGYnp.jpg

>>621
ラーメン画像

ダイエットというか自転車乗りとしての身体造りを考え始めて
ラーメンとかピザとか脂っこい食べ物への執着がなくなった

そういえば関係ないけど、
箱根駅伝見てたらマラソン選手って結構上半身も筋肉付いてるな
ロード選手みたいに「細さの極み」なのかと思ってた

駅伝選手はマラソン選手じゃないだろw

>>624
マジか
それすら知らんかったわ
けど有酸素運動の極限値で運動することには変わりないんだから
重い速筋鍛える意味はなくないか？

ラストスパートしたいんじゃない？

ググれば判るが、駅伝とマラソンはトレ内容が違う
駅伝は20kmぐらいだから、多少の無理が効く
しかし40kmのマラソンは無理が効く距離じゃないので体を作り込む必要がある
よって駅伝選手は長距離特化にしなくても走れるので、速筋が残ってる
マラソン選手は長距離特化にしないと結果が残せないので、速筋がほぼ削られてる

そもそも個人差があるでしょ
ロード選手だって千差万別じゃん
クライマーやオールラウンダーは細いけど、スプリンターは結構ムキムキ
623が見た選手がたまたまムキムキだっただけ

国際マラソンで成績のこす奴に、たまたまムキムキな奴はいない。
これが駅伝との違い。

ダイエットに関して言えば
ダイエット目的で自転車に乗ってる奴は何も気にせず走ればいいよ。
そんなレベルなら特別ガリガリにもならないし、
「ゴリマッチョになりたい！」ってわけじゃなければ理想の体型に近づけるはず。

自転車が速くなるために絞り込みをしてる人は
脂肪と不要な筋肉を削る作業だから、
体型について気になるんだろうが、
なるようにしかならん。

まぁ、どっちも頑張れ

ちょっくら駅伝選手がムキムキに見えてきたぞ

>>630
後者だが、気にしてる奴なんてそんなに居ないと思う
通常時はBMI21でレース前にBMI20程度まで落とすんだが
減量がきつくて体型とか言ってられない
レース前のカーボローディングとレース後の食事が幸せすぎるｗ

駅伝も、箱根を登る担当の人と下る担当の人じゃ全然違うんじゃない？

BMI「標準」上限値の24からはダイエットが一気にきつくなるよね
ダイエットブログとか見てても目標到達前の24の壁で断念してる人は多い

チャリダ―ならBMIとか当てにならない数字より
体脂肪率で語ろうぜｗ

体脂肪率もどうせ家庭用だから当てにならないだろ…

うちのオムロンで16%
ジムのインボディで11%
彼女の家のタニタで9%

前に体脂肪率一桁で自慢してた奴とプールに行ったとき
俺より腹筋が割れて無くて、腹回りぷよぷよでワロタｗ
因みにそのときの俺の体脂肪率13%

男で二桁ある奴は死んだ方がいいよ

俺死んだww

自転車やってたら嫌でもキレキレバキバキになってしまうからなあ

>>1自演乙

アンガールズ

クラシックフライｗｉｔｈチーズまずいらしい

>>639
体脂肪率が一桁って維持するのも大変だから
そんなに多くは居ないんだけどな
勿論家庭用で測って一桁と喜んでる馬鹿はたくさんいるだろうけど

家庭用だと計測不能だわ

>>636
身長と体重は当てになるけど、体脂肪率はならないよなーｗ

家庭の体脂肪計は数値を信用するんじゃなくて増減の目安。

いつ、どの機器で測っても一応１桁はキープしてるわ

おまいらダイエットする必要ねえじゃん
今日、朝測ったら２７パーとか出たｗ

俺は20％キープしてる。

今日は乗れなかった

>>652
関東は明日から明後日にかけて雨だから
俺は今日の内に乗っておいたよ
糞寒かったけど

>>653
買ってよかった三本ローラー

どもも、ちょっくらです。
唐突ですが、30代前後から急に落ちたわ、オナること
は出来るけどセックスはめんどくせー
16から26くらいまでがピークだわ
口説き落としてヤリたいと思う下心も
減退するから多分容姿も落ちてきたわ
もう、デブでもいいかとw

>>654
騒音が…

>>655
俺は40すぎてから急に性欲が増したぞ。
毎日セックスしたい。

>>656
つ騒音マット

>>658
振動が…

ばねで天井から3本ローラーを宙づりにして漕げ！

天井から伝わるぞ
磁石で浮かすんだ

　　 　 　　 　 　 ,． ´￣ ｀　　 ､
　 　 　 　 　 .／/　　　 　 　 　 ｀　　、　　　　　　　　
　　　　 　 ／　/　　　　　　　　　　＼ ＼　　　　　　
　　 　 .／　　/　　　　　　　　　 　 　 ＼ ＼　　　
　　 ／　　　.′　　　　　_,．-―――- ､＼ ＼
　 く 　 　 　 i 　 　 . 　 ´: : : : : : : : : : : : :＼ 　 ＼
　　 ＼　　　:!　 ／: : : : l ＼: : : ∧: :l＼: : : :＼／
　　　　＼　｜/: : : : :∧|／ ＼/ ｀∨＼ヽ: :∧|　　　
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　　　　モ　　|: :,.|: :|'　 　＿__.　　 　 _＿　{: |　モ
　　　　グ 　 |: { |: :|　　´　 　　　　 　 　 ｀| :|　グ
　　　　　　　|: ヽ'::ﾊ 　 　 　 　 　 　 　　　| :|　　
　　　　　　 / : : .ﾊ: ::、　　 　 )‐-　 　 　 ﾉ :|
　　　　 　 / : : /:/ ＼:ヽ　　　　　　　　ﾉ'､| :| _＿_
　　 　 　 / : : /:/　 　 ': Nﾍ,.､-ｧ ヽ´＿＿_ノ＿）.::＼
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>>660-661
お前ら未来に生きてんなｗ

るせー豚

未来なら聞いたこともない素材の自転車とかに乗ってるんだろうか

未来ならロードの規定が緩くなってると良いな
TTバイクが普通にレース走ってると
色々な形があって面白そう

普通のレースでTTバイク使うメリットが無い。

　　　　　　　　　　　　　　 ＿＿＿＿_
　　　　　　　　　　,　　' ´　　　　　　　　｀丶、
　　 　 　 　 　 ／　　　　　　　 　 ヽ　 　 、　｀ヽ、
　 　 　 　 　 /　　　　　　　 /　 ヽ　｀､ヽ　｀ヽ ヽ ＼
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　　　　 　 .' 　 じ//｜ , イ/ｌ|　/ｌ　| |｜|　| l |　ｉ| ﾄ､
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　 　 　 // 1 l|　＼　　 ＼ヽ二ﾉ　　　　 ､｀ﾞ´ | ､＼
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　　　 厶ｲﾉl　ﾄ､　ヽ＼　､ ー　　 ‐rrrr'´. ィﾊ　}｀ヽ｝
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　　　　　　　　 /＾ヽ　 ｀　＼　　　 川l| ﾉ　　ｌ i　　　　ズズズズズー　　
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　 　 　 　 〈　 '´／　　||　,ｲ　　　　　　｀下､_ノ / ｀　|
　 　 　 　 ﾉ　／　　　 ｀く丿　 　 　 　 ／ゝ- '　 　 丿

いやいやｗ
普通にあるだろ
空気抵抗が全然違うわ

メリットはあるだろうけどTTをそのままは使えないよ
サドルとか長時間乗れないものだしね

　　 / :/　 ...:/:′::/ :.:.:.....:./.:/:!:.:.:.i:..!:.:.....:{:.:.:.:.:.:ハ
.　 /.〃/:...../:′'.::|:: i .::.:.:.:| :i:_{＿_|:.|:.:.:.i :|:.:...／　￣｀ヽ
　 '://:′::/斗:十 |::.::.::.:.:.:.: :}}ハ ::ﾊ:{:≧ト|:::/　　 く　 　|
　{//::{: ／|i:八::{=从:{ i::::: :N孑弐{ミﾄ∨:::|::′　　ち　　 |
.　 i :从 ::::{ｲｧ:う{ミﾄ爪ﾄ::::. !　ん):::::ﾊヽﾄ､:{:| 　　　ゃ　 　|
.　 |.::| : ＼《 { ::::::: }　 ヽ＼{　{ ::::::::: ﾘ | :::ヽ!　　　 く 　　|
.　 | ::!::|ハト.乂__ノ　　　　　　　ー '　 | :::＜　　　 ち 　 .!
　八::| :|::::i　/i, , 　 　 ,　　　　　/i/ ,　}:::}i::人　　 .ゃ　ノ
　 (__):::l:::::.　　　　　　　　　　 　 　 　 i.:/::::::::厂｢{:::::::{
　/ :{ | :V:入　　　　　〜（　　　　　　 }/}::::}/::::::l.|:::::::|
　{ ::|人::∨::::＞...　　 `　　　　　　. ィ升|:::/::::::::八::::::{

>>670
TTバイクはカーボンサドルだっけか
しかしデブの俺達は尻肉パッドがあるから全く問題ないなｗ

グランツールに出るような選手はケツ肉なんて余ってないわ

そもそもカーボンサドルはデブが乗っても痛い
乗ったことないけど

ここ最近、結構痩せてたんだけど
正月休み食いすぎ運動不足で体重が1割増えてしまった
休み明けに自転車乗り出したら今までにないほど
ケツとモモが大きくなってきたわ
正月に高い肉ばっかり食べてたからかなあ

　　　 　　　　　　　　　_,,.. --─- ､..,_
　　　 　　　　　　 ,. '"´　___,,,,....､,,,_ 　 ｀ヽ.
　　　 　　　　　,:'´,.- ''"´￣￣｀"''ヽ:ヽ, 　 ':,
　　　　　　　/　/' / , 　 i　　 ,ハ　　Y ヽ.　 ',
　　　　　　 ,' 　i　 !/　　ﾊ　 /　 ヽ _,ﾊ　 ',　 i
　　　　　　 i 　 !　i' ｰ-　　ﾚ'　-― .Ti　!ﾊﾉ ,'
　　　　　　 !ﾍ ,ﾊ ! ーtｯ-　 　ーtｯ-ｲ/ i　　〈
　　むしゃ　ヽ　ﾍﾊ xxx　　　　　xxx ハ〈　　ﾊ
　　もしゃ　　） | .ｌ､　　　 --=　　　　/　/　　ﾉ
　　　　　 　　/ ノ ﾉ i＞γ: '‐‐' :ヽイ　ﾝ'　ｲﾉ
　 　　　　　　　'〈r'k '-⌒.|: : : : : : : :ly⌒ヽン
　 　　　　　　　　　 ﾝ´ ,-‐､: : : : : :r−-､ ｀ヾ
　　　　　　　　 ｒくヽ､/　⌒) --- ('⌒　 l　_｀ゝ.
　　　.　　　　 `''ｧﾍﾊ 　⌒).::ﾅ:.:｛⌒　 卜,___ン

お前、いつも常駐してるけど誰だよw

個人TT競技でさえ、アップダウンの多いコースだとプロでもTTバイクを使用しない。

でも何処かが偉く軽いTTフレーム出してたね
あれなら上りも行けそう

遮蔽物が何もない、川の土手上のサイクリングロード等だと、
サドルよりも空気抵抗の低い姿勢の取りやすさのほうが重要かと。

エアロバーと前乗りのエアロポジションな。
TTバイクは取り回しの悪い不器用な平坦専用の乗りもんだよ。
エアロバー握らなきゃシフト出来ないし、エアロバー握ってるとブレーキ出来ない。
あんなんでロードレース出たら早い遅い以前に危なくてしゃあないわ。

>>681
いまどき電動でサテライトスイッチだろjk

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　　　　　　　　　　i　　　　　　　　　 /　　　　 |　i |　　　! |ヽ＿|　　　!,
　　 　 　 　 　 　 |　　　 　　 　 　　i　　　　_,.iｰ | |　　　 !.i,"i　 |ヽ i　.!,
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　　　　 　 　 　 　|　　　　　　　|　 !.| / ﾉ ,,.ﾆ=-ｰ　　　　　"oヽ |　{,　!,
　　　　　　　　　　| .i 　 　 　 　|　　' |　 /rO::ヽ　　　　　　 {:::::i. ! {　　i
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　 　 　 　 　 　 　 ﾚ　　　　　 { |　　 |　|　ヾ二ﾉ　　　 　 　 ,　.:::::::.!:.　　| ぺろぺろ
　　/　　　　 　 　ノ 　 　 　 　ヽ|　　|　:::::::::::.　　　　　　　　 　 :::::人:. 　|
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　/　　　　　　　　 ／.::::: .:::::|　　　!　|`ヽ,、 　　.|_i ヽ<　　ヽ、::::::::;;:ノ　 |:|
./　/　　　　 ....::／.::::::::::::::::::|　　 Oヽ!,　　 ＼　 `!　 ヽ＼　　~''''"＼　　!!
i ./　　 ...::::::::／ .::::;:::::::::/::::/`'=-ｰ:..ヽ!　　 　 ＼ .|　 ,ヽ o＼　　 　 ＼
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|　.::://　　! .:/　.i::/　 |／　　　　!:i　　　　,,　ヽ,. }　　　　　i, 　 |i,　　　{ ヽ| .|　ヽ
! .:/i:!　　　!:/ 　 !/　 /　 ,,,..、　　!:i,　>`''"'!,、 .＼　i　　 i　ヽ o| !,　　　)　`i　/ `i

一人でレスしてて虚しくないのかな…

デブならアルミかクロモリでしょ
カーボンとか安心して踏み込めないわ

そもそもカーボンは重量制限厳しいからねー
果たしてこのスレで制限に引っ掛からない奴が何人居るのかw

デブスレじゃないんだから普通に乗れるだろ

いえデブです

集団で走るのにTTで走るなんてそもそもありえん

>>689
「逃げ」というものがあってだな…

TTバイク乗れば単独で逃げられると思ってるのかw
ただの風よけに使われるだけだよw
TTバイクでガチスプリントも出来んだろ。
あれはど平坦の巡航専用だ。
TTバイクでロードレース言ってる奴はTTバイク乗ったことないだろ。

>>691
落ち着け

>>691
TTバイクでレースが出来るってなったら
UCIロードよりTT形状の方が好まれるんだけどな。
トライアスロンとかが正にそう。

TTバイクがド平坦で直進性能重視なのは、
現在TTバイクが活躍できる場がTTしかないから。
もしUCIがダイヤモンドフレーム以外を認めたら
TTバイクもスプリントやクイック性に特化したものが出てくると思うよ。
ようは今のTTフレームは活躍できる場に特化させてるだけ。

この話題スレチだけどなｗｗ

トラもショートだとドラフティングあり地形も起伏ありで普通にロード選択してるんだが?

ちょっくら走ってきたんだが？

>>694
もしかしてダイアモンドフレームが集団走行では最も早いとか思ってるの？

ちょっくら走ってきたとか思ってるの？

>>694
ヒント：ショートはUCIロード以外認められてないだけ

お前らは多分話のピントがずれてる

TT使えない派は
TTバイク＝TT用のバイク
TT使える派は
TTバイク＝現行UCI規定ロード以外のバイク

で話してるから、言ってる事はどっちも正しいのにおかしな言い争いになってる

ツーリストトロフィー

たまにTTフレームにドロップ付けてレースやイベント出てる奴いるけどね。
ドロップ付けたらTTじゃないでしょ。

ツタヤまでちょっくら走ってきた

お前らさてはデブじゃねぇな！？

大盛り大好きです

特盛りじゃなくてか？

まずはデブの定義をはっきりせよ！
俺は体脂肪率25％のデブだ！

TTバイクは集団での駆け引きで危険だとかっていうけどさ、おまえらレースでもやるのかと。
公道を走る限り、安全な間隔とって走らなければDQNだから、集団走行はありえない。
またピスト乗りのようなDQN走行をするならともかく、カーブ手前で十分に減速し、
交差点は徐行で左折・右折するのであれば、TTバイクでも何ら問題ないでしょ。
むしろ、TTバイクでは危険だーっていう人は、ロードでも危険な走り方をしているよ。

体脂肪率一桁のBMI21だけど冬明けのレースのために
走り込みながらダイエット中

デブじゃないからってダイエットが必要ないわけじゃない

デブは消えろ

>>707
お前TTバイク乗ったことないだろ。
エアロポジションで町中走ってたらキチガイだぞ。
エアロバー握らないならTTバイク乗る意味が全く無い。

>>708
こういう奴が実は一番巨デブな法則ｗ

腹が邪魔で下ハンすら持ちにくい俺は
エアロポジションとか言ってるお前らの話題は羨ましい限りだわｗ

>>711
じゃあ巨デブでいいよ
痩せたいことには変わりない

河川敷のCRにTTの練習しに行くことあるけど、
シートが立っててさらに前乗りで前傾が深いのと
エアロヘルメットでかなり視界が狭いんだよね。
市街地ではかなり気を使う。街乗りに適した乗り物ではないよ。

>>712
けっこう巨漢な人でもTT速い人いるよ。
山と違って体重あんまり影響しないし。

>>715
いや、俺の場合別にレースに出たいとか早くなりたいとかじゃなく
痩せたいだけｗ

漠然とダイエットで走っててもモチベーションが続かないから
とりあえず3ヶ月後のレースにエントリーしちゃうってのが
ダイエットに最適だぞ。

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>>717
上でレースとか言ってる人？
誘ってくれるのはありがたいが、
当面腹肉が余ってる内はレースに出る気無いわ
ただでさえ路上走ってる時メタボで失笑を買ってるだろうに
レースとか出たら新しい快感に目覚めそうだｗ

いちいちレスすんなデブ

唐突に　レースレースと　吠えるブタ

>>720
ありがとうございます！！

　　　　　　　　　　　　　, ―------ ､
　　　　　　　　　　　 ／　　　　　　　　｀ ヽ､__
　　　　　　　　　　 /　　　　　　/^l　　　　　　｀ヽ､
　　　　　　　　 　 /　　　　　＜　　＞　　　　　　　＼
　　　　　　　　　　〉------ ､ レヽ|　　　　　　　　　 ヽ
　ぉぃιぃ… 　 /: : : : : : : : :｀ ｰ ､_　　　　　　　　　　}
　ぉぃιぃ…　/: : : : : : /ヽ:,イ! :: : ｀ ｰ ､_　　　　　　/
　　　 　 　 　 /: :./: i: : / 　 　|: : : : : : :: : ｀ ｰ ､__ _ノ
　　　　　　　 {: :{ i: :.|;ノ 　 　　| :.＼: : : : : : : : : : i: ヽ
　　　/　|Ｏ　 ヽ:.:,.イ/ 　　　　 !: :∧＼: : : : : : : :.i : :}
　　 /　 |　　　 　}　　　　　　　 Ｖ　 Ｖ^＼.;ｲ: : : :.ｉ : :|
　 　 　 　 　 o　/Ｏ⌒ヽ　　　　- ､　　　 |ノ} : : :.i : :.|
　　　 / 7　　 ≠＝　 　 　 　 　 　 ＼ 　 　レ : :.ｉ : : |　ポ
　　 ｡　/　｡　 ﾞ､　　　 r- ､　　　ニ＝Ｏ 　 { : }⌒ヽ : |　ロ
　/ ヽ　/ ヽ　o ヽ , -､| 　　＼　　 ￣ 　　/:: :.）　ﾉ: : :|
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　　　 　 　./　/ ⌒ヽ（　　＼￣ ￣　 |ﾍ（: :（: :: :i :.i: : : ﾍ　　ロ
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ドM過ぎてキモいわｗ

>>721
呼んだ？
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org4795438.jpg

>>719
ロングライドイベントに出るのも手だぞ
好きに走れるし、メタボも多い
エイド毎の飯も場所によってはご当地系が出て結構うまい

>>710
おまえは街中の危険な場所でも飛ばすから、そういう発想になる。

>>712
TTバイクってのは、前傾姿勢がキツいと思われガチだが、そうではないんだ。
ロードの下ハンの姿勢のままBBを軸に前に回転したような感じで、太股と腹のクリアランスは同じだけ確保されてる。
キツいのは首。こればっかりは。

下ハンも持てないデブならTTバイクはどちらにしてもきついと思う

>>706
「BMI24以上且つ体脂肪率18%越えてる」とかでいいんじゃない（適当）

俺もやっとこさBMI2.40切ったけど長い道のりだったわ

>>730
流石にそんな見え見えの釣り針には引っ掻かｒ…クマ―！！
AA（ｒｙ

　　　i　/　 l /　　/　/ ノ /　/! ! l　! | l　l !　l|
　 　 !　l　　|l　l　 !イ∠lイ　/ l/　|⊥_! l　!|　}!
　　　l　{　| ||　|　|'´,r==､`'´　　　ﾚ'_ﾘヾ!､l ! ﾘ
　　　ﾞ､ !　! !l　|　!_ｨて,､　　　　　 r´ヽ_ ∧l ﾉ 　　　　　
　　　 ヽ!　l !ﾞ､ ! | 弋_ソ　　 　 　 ﾋj　´/ //
　　　　 ヽヾ ヽトゝ:::｀`´　　 　,　　ﾞ'‐':::l // 　　
　　　　　 ＼ヽ l ヽ､　　　 　　 　 ｡ﾟ ,ノ´ハ　もぐもぐ
　　　　　　　｀ヽ）ヽゝ`ト ﾟ..__　-'_,.ｨ/´イｲ_ノ
　　　　　　　　　 　 ,ｨ´!_　　ヾヽ.__
　　　　　 　 　 　 ,/:::!　 ヽ＝=ヽヽ ＞､＿＿__
　　　　　　　 　 r' ヽ::ヽ.__ノ｀´`/7´-‐､>￣￣
　　　　　　　　/｀`ヽ ヽ::::ヽ ／{　　_｀`}＼
　　　 　 　 　 l　　　 ` lヽ:人　ヽ　　r｀)＼＼

厚生労働省では肥満はBMI25以上だな
で、腹囲が男性85cm以上、女性90cm以上だと内臓脂肪型肥満
体脂肪率は厚生労働省は発表してないけど
だいたい男性20%以上、女性30%以上で肥満らしい

体脂肪率14%が基準でいいだろ
絶対に腹肉をつまめる、100%ブヨ体型って断言出来るのは14%からだよ

その14%ってのが難しい
家庭用でいいのかって話になる

てかそもそもこんな荒れ果てたスレなのに基準とかどうでもいいわｗ

「とにかく体脂肪率ひとケタを目指せ」でいいよ

>>735
寧ろこれぐらいが丁度いい
例のあの人が報告を始める前はこんな感じだったしな
雑談有り、AA有り、煽り有り、ダイエットの話有りの自板らしい良スレ
>>1の自演のおかげか知らんけどスルースキルも高いし

>>736
このスレで体脂肪率二桁は死あるのみらしいぞw

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ／ 　 ／　　　　　　　＼ ＼
　　　　　　　　　　 　 　 　 /　/　 /　　 /　 　 ／^ﾍ
　　　　　　　　　　　　　　/　,　　/　∠/　　／　-= ､　 　 　 |　 |
　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　|　　　7⌒|　　　　　　　|　　　　 |　 |／|_＿__
　　　　　　　　　　　　　 |　/|　│/　　| /　 　 　 　 |　　　　 |　 |　 　 ／
　　　　　　　　　　　 　 │/ |　::ﾚx=＝ﾐ　　　　x＝=ミ　::. 　 |＼|ー＜
　　　ムシャムシャ　　 |/　|.:::ﾉ/::/::　　'　 　 　 　 | 　 :::　 ﾘ::∨　　/
　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 |::｛　 　 o　､ __/　 /::/::　/::::　∧}/　　/
　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 |::::::..　　　　__ ′　　 厶ｲ::::　厶ノ　　/
　　　　　　　　　　　/⌒ﾆ=八 :::: ＼r'7＾'l |　　 　 　 ,::::　/⌒＼／
　　　　　　　　　 　 {::.　 　 __;;) :: ［// / | ﾚ'７-=≦/:::／　　／
　　　　　　　　　　〈￣￣￣ 　 ＼|ﾊ　　　｛ ｛__,／/／￣￣｀丶
　　　　　　　　　　｛二ﾆ)　　　 　 〉_|　　　　 ｝ 〉//　　　　　　 }
　　　　　　　　　　｛二つ　　 　 /}__,|　　　　ﾉ7//　　　　　　　′
　　　　　　　　　　｛ ーう 　 　 　 }_人__,,..イ¬く　　　　　　　/
　　　 　 　 　 　 　 ＼く＿＿_,,／ー〈￣　　　　|　　 　 　 ／〉
　　　　　　　　　　　　[┴‐─干}== ∧__　　--｣　　　　　　/　

おいしいねｗｗｗｗ

猫背か！？

間違えた

どこの誤爆かと思ったらやっぱり例のスレか
こっちをチラチラ見ながらレスしてると思うと本当に気持ち悪い

王将の餃子は最高やで小野田くん！

　　　　　 ∫
　　ﾍ⌒ヽﾌ∫
.　（,,・ω・）　　ｽﾞｽﾞｰ
　 （つ=||||＿___
　 （'⌒)＼＿／

>>743
クソコテのことか？
それとも>>1のことか？

向こうのスレの連中はこっちに構わないでほしいわ
例の人と仲良くやってればいいのに

　　　　　　　/ﾆＹﾆヽ
　 　(ヽ　 　/（ ﾟ )( ﾟ ）ヽ　　　/)
　　(((i ) ／::::⌒｀´⌒::::＼ 　( i)))　　小学校の時そう言われテレッテレー
　／∠_|　,-）＿＿＿（-，|＿ゝ ＼　　　イジメられテレッテレー
( ＿＿＿､　　|-┬-|　　　　,＿＿ ）
　　　　|　　　　`ー'´　　 /´
　　　　|　　　　　　　　　/

糞虫ペダル絶賛放送中やで小野田クン！

>>747
よう自演野郎>>1乙

>>736
一桁って風邪をひきやすかったりするだろ？
だから俺は別に一桁なんて目指してない

肥満とは、体脂肪率10%以上である人または状態
あえて定義付けるとこんな感じだな

>>751
風邪を引きやすく、しかもなかなか治らないっていう厄介な身体になる

そう考えると確かに「冬の間は増量期」ってパターンは理に適ってるのかもしれないな
真冬のダイエットスレで言うことじゃないがｗ

俺は1桁を1年キープしてるけど本格的風邪はひいてないよ
馬鹿は風邪ひかないを地でいってるｗ

俺は周囲の人間も1桁ばっかりだよ
類友ってのはあるのかもねｗ

お前ら一桁ならダイエットいらないだろ

>>756
>>708

>>753
それを言うなら「冬の間は現状維持」でいいだろ
ただ冬でだらけ切ると再始動するには、体力や精神面で大変だけどな

冬も再開は大変
乗り続けるのはそうでもないんだが一度サボると乗りたくなくなる

正月休みを挟んだ俺だなｗ

寒すぎワロタ

全国的に最高気温が一桁台に突入したね
正直出かけるのが億劫になる

今日も汗だくだよ

暑苦しいんだよデブ

店舗にはいるたび　
メガネが曇って仕方がないや

まだ走れば汗を&#25620;くレベルではあるが、
気持ち的に出発するのが大変

デブは歩き出すと体が熱を持ち暑いと感じる

それはデブとか関係ないだろ

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>>766
なんだアスペか

お前多分アスペの使い方間違ってるぞ

アスペルガイアスニガーだっけ？

明日は休みだから乗りたいけど最高気温9℃とか嫌になるな

脇汗びっしょりですが？

誰がうどんやねん

　　　　　　,.-: : : : : : : : :ヽ、: :=:.、
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　　　　 }／　　　ヽ 'i:i:|ヽ　　　　　　　|:/|:!ヽ .:::　 _,,..-=''"

正月太りって、不思議とすぐ戻るよな
わりとすぐ戻るのに、そこから先はなかなか落ちない不思議

どういうメカニズムなの？

正月太りはカーボローディング状態と
塩分過多による浮腫み
カーボローディングについてはググれ

>>778
誰もお前には聞いてないよ

>>778
サンクス！

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正月太り…そう思っていた時期が俺にもありました

映画見に往復30kmかましてくるお

もしかして：本太り

うちもさっき息子と仮面ライダー見に行ってきた　
映画館は寝れるからいいわ

::::::::::::::::::::::::::::::::::: :::: :: : : 　　　 ,'´￣｀ヽ.　　　　　 　 　　　
::::::::::::::::::::::: ::: :: : : : 　　　 　 　|　 は 　|　　　　　　　　
::::::::::::::::::::: ::: :: :: ,'´￣｀ヽ　　　|　 ふ 　|　 　 ,'´ ￣ ｀ヽ.　
::::::::::::: ::: :: : 　　|　 は 　|　 ___ヽ､____,ノ　 　 |　も　も　|　
::::: ::: :: : :　　　　|　 ふ 　|'"/＼　｀"''ｰ ､.　　|　ぐ　ぐ　|　
::: : : :　　　　　　ヽ､____,ノ_/_＠ ＼___　　 ｀ヽヽ､______,ノ　
:: :　　　,'´￣｀ヽ.　 _i _rｧ'-'‐'"ｰ'^ｰ'-､ﾄ-､ﾉ　',　
: :　　　|　 む 　| r'､ｱ'´‐/-ﾊ　 ﾊ-!‐ ,ヽr'-､_i　
　　　　|　 .し 　| .Y / /ｧ;=!､'レ'ｧ;ﾆ;ヽ!　,ゞ-ﾍ]　
´￣｀ヽ| 　 ゃ　|　i　!ﾊ〈 ﾄ_!　　　ﾄ,_j　〉i　　　|.
　む　 |ヽ､___,ノ　 ﾚｲ 'i" 　　'　　　 "。ﾊ　　', ',.
　し 　 |　 　　　 　 ﾉ| .ゝ､　　ｰ=(　u,.ｲノゝ､_r､〉
.　ゃ 　|　 　　　 　 `ﾚﾊヽ|＞-rｧ''´ﾚ7'｀ヽ､　
､_____,ノ￣'''' ｰ-- ...,,,,__/´,ゝ､/ヽ､_/」ｲ　　',　
　　　　(　 )　　　 　r^ヾ,/　(ﾊ)　　　Y二二ﾝ,
　:: 　(　)　 //〉_,,..へヽ､!　 § ,,. -- !､_,.､__r!￣'''' ｰ-- ...,,,
::::　　　　 /,とヽ.　　　｀ヽゝ､_';'" ,'　 ゛':,　　　|7　　　　　　
_____　　 ,じ､_ノi |　(　 )　ソﾍ_「￣￣￣（ヽ.-､!,>　　
　　 ￣//　V_/_(　)-‐''"ｰ-'　ヽ､____,i'´　 ﾉ ﾉヽ.　
／￣く/>'''' ｰ- ...,,,___　ヽ二ン　　 　 ￣｀￣'''' ｰ-- ....,,,
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::／　　　, '"´￣｀ヽ.　　,.--､　　　　　

走った後は骨なしＫＦＣやで小野田君！

汗をかかないように走るのが真冬の走り方

TT押しのデブの妄想が止まらないんだな

春までには目標体重になりたいんだが、寒すぎ
ジム行ってエアロでも回すかな

つローラー台

>>791
アパートだから無理

かごの屋のすき焼き





ありだな。

>>793
デブスレ行って来い

　　 　 　　 　 　 ,． ´￣ ｀　　 ､
　 　 　 　 　 .／/　　　 　 　 　 ｀　　、　　　　　　　　
　　　　 　 ／　/　　　　　　　　　　＼ ＼　　　　　　
　　 　 .／　　/　　　　　　　　　 　 　 ＼ ＼　　　
　　 ／　　　.′　　　　　_,．-―――- ､＼ ＼
　 く 　 　 　 i 　 　 . 　 ´: : : : : : : : : : : : :＼ 　 ＼
　　 ＼　　　:!　 ／: : : : l ＼: : : ∧: :l＼: : : :＼／
　　　　＼　｜/: : : : :∧|／ ＼/ ｀∨＼ヽ: :∧|　　　
　 　 　 　 ＼/: : : :|_ﾚ 　　　　　　　　　　.∨|
　　　　モ　　|: :,.|: :|'　 　＿__.　　 　 _＿　{: |　モ
　　　　グ 　 |: { |: :|　　´　 　　　　 　 　 ｀| :|　グ
　　　　　　　|: ヽ'::ﾊ 　 　 　 　 　 　 　　　| :|　　
　　　　　　 / : : .ﾊ: ::、　　 　 )‐-　 　 　 ﾉ :|
　　　　 　 / : : /:/ ＼:ヽ　　　　　　　　ﾉ'､| :| _＿_
　　 　 　 / : : /:/　 　 ': Nﾍ,.､-ｧ ヽ´＿＿_ノ＿）.::＼
　　　　　　　　　　　　　　　　　 　／（＿_）::::::::::::::（＿＼
　　　　　　　　　　　　　　　　　 /::::::::::::::::::::::（＿_）::::::::/＾ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　{／⌒つ⌒ヽ:::::::::::::::::::{　／}

明日はサンデーライドよ　うふ

寒いぞでぶw

寒くても脂肪が守ってくれるから大丈夫だな
夜だけど、食い過ぎたからちょっと乗ってくるわ

結局

食べたら一緒

けど俺達には自転車と言う強い見方が居る！

「味方」じゃなくて「見方」
つまり見ようによってはダイエットしてますよっていうことか

はい( ´・ω・｀)

>>801
じゃ、それで

　　 / :/　 ...:/:′::/ :.:.:.....:./.:/:!:.:.:.i:..!:.:.....:{:.:.:.:.:.:ハ
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　 '://:′::/斗:十 |::.::.::.:.:.:.: :}}ハ ::ﾊ:{:≧ト|:::/　　 く　 　|
　{//::{: ／|i:八::{=从:{ i::::: :N孑弐{ミﾄ∨:::|::′　　ち　　 |
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　/ :{ | :V:入　　　　　〜（　　　　　　 }/}::::}/::::::l.|:::::::|
　{ ::|人::∨::::＞...　　 `　　　　　　. ィ升|:::/::::::::八::::::{

何食べてんだよ

デブは巨乳好きが多い

ぶよぶよなのは自分の胸や尻で十分ですよ。

着れるジャージのサイズのが無いとお嘆きの豚のみなさん
痛ジャージは４ｘＬまでありますよー僕はいつも痛ジャージですよー
痛ジャージの豚を荒川ＣＲ見つけたら優しく手を振ってくださいね！

>>788
でもなんか、それだと寒いからついつい心拍上げてしまうｗ

別に痛ジャージじゃなくても
チョイデブならパールで十分だし、
それ以上でも外通で普通にある
アメリカとかデブ大国だしな

>>810
スレチだよ

さらに言うと、デブのウェア事情になんか全く興味ない
デブの赤裸々談義は生理的に嫌悪感を覚えるのでほんとやめてほしい

>>811
お前誰だよ
デブのレスがダメならこのスレなんのためにあるんだ？

体脂肪率
20以上　想定外
15〜20　デブ
10〜15　普通
10以下　適正

>>812
おいおいｗ落ち着けｗ
デブの俺達が罵倒されるのはいつもの事だろｗ

俺達は俺たちなりに頑張ればいいのさ

.　　　　　　　　　　　　　　　　,-─‐- ､
　　　　　　　　　　　_,,　----{､r'⌒｀ ヽヽ､
　　　　　　 ＿__ ィ´:::::::::::::::::::::` ヽ､　　 ｀ヽ
　　　　　　 冫:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
.　　　　　 /::イ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ﾍ
　　　　　///:::::::::::::::::::::ﾊ:::::::i::::::::::::::::::::'
　　　　={/彳ﾉ,-ｨ::::::::ノハ::::::}::::::::::::::::::::|
　　　　 」ﾚ'":,ィ 彡'"ノ｀ヽ}:::::}::::::::::::::::::::ﾄ　
　　　　 ￣ノ:::}-､　　, ､ ﾉﾊソﾄ､:::::､::::::::|　　　　
　　　　,　:＿:|　,　　'⌒ヾﾚ' l:r'｀ヽ､二ﾆ
.ﾓｼｬﾓｼｬ　ハ　　　　　　　ﾚ_,ノ:::::::::::::
　　　　　,ノミ ォ´~｀i　 _　ィ '. . {::::::::::::ヽ
　　　　,'´二ｿ|||||ﾂﾞ }ﾌ斤. . . ／ﾍ:::下ヽ::
　　　 ﾊ´‐'"＞y'＾'"`!┐ヽ／. . . ﾍ:::ヽ　
　　　{:ヽ￣ ノ}{　 _, - ''}＿/＿,-､. .ﾍヽ
　　　ﾔ: ￣!. . .l'": : :_,,::ヽ{／: : : : : ヽ}
　　　 }: : : :i. . .〉: ￣: : : |..i.}: : : : : : :/

デブとかデブスレ行けよ

デブってまじでキモいわw
いつも下向いてお腹見て思う

デブとか何で生きてるんだろなｗｗｗ
いつも風呂はいるとき死にたくなるわ

ｗｗｗ

デブの人がうらやましい。
ダイエットする楽しみがあるじゃないか。

>>820
じゃあ太れば？

早く春来ないかな
脂肪が冷えて体が寒いよ

　　　　　 ∫
　　ﾍ⌒ヽﾌ∫　　
.　（,,・ω・）　
　 （つ=||||＿___
　 （'⌒)＼＿／

>>821
無理だよ。

体脂肪が増加傾向にある状態は、かなり体に悪いことになってるから。

見栄張るなよデブｗ

いやいや本当だって。
顔が脂ぎってくるんだよ。

　　　　　　　　　　　　　　 ＿＿＿＿_
　　　　　　　　　　,　　' ´　　　　　　　　｀丶、
　　 　 　 　 　 ／　　　　　　　 　 ヽ　 　 、　｀ヽ、
　 　 　 　 　 /　　　　　　　 /　 ヽ　｀､ヽ　｀ヽ ヽ ＼
　　　　　　 /　∧　　 　 / /,　-‐ハ　 ! | - 、!　! ＼｀
　　　　 　 .' 　 じ//｜ , イ/ｌ|　/ｌ　| |｜|　| l |　ｉ| ﾄ､
.　　 　 　 i 　 　 { |　l /　/, =≠ﾐ /}ﾉ｜ ィぅv!　|l | |
　　　　　｜　 ＼／N　|〃/r {_｣　　　　　|l-仆､川 j
　　　　　/, 　 ／＼　ヽ《 ｛ {　l |　　　　　|Ｕj｜ノﾉ
　 　 　 // 1 l|　＼　　 ＼ヽ二ﾉ　　　　 ､｀ﾞ´ | ､＼
　　　　'/ /l|　!　　､丶、丶ミ丶｀｀　　　　 　 人 ＼｀
　　　 厶ｲﾉl　ﾄ､　ヽ＼　､ ー　　 ‐rrrr'´. ィﾊ　}｀ヽ｝
　　　　　　 ∨　＼_l＼ヽ ＼｀＝ー川l｢┬＜ ﾚ′　　　
　　　　　　　　 /＾ヽ　 ｀　＼　　　 川l| ﾉ　　ｌ i　　　　ズズズズズー　　
.　　　　　　 　 ′　 ＼　　 r',二ユＬ!jl|＿＿｣_ﾄ､
　　　　　　　 r{　　　　fニ/　 '∠ニ＝===　　|　〉
　　　　　　　 {ﾍ　､　　￣|　　 /￣ 　 　 　 　 ﾄ､{
　　　　　　　∧丶 ＼ ｨrﾉ 　 人　　　　_＿__ノ 八
　　　　　　 /　　__ ／ |l　　 /　 ｀ ＜_r‐┴‐_イヽ ＼
　 　 　 　 〈　 '´／　　||　,ｲ　　　　　　｀下､_ノ / ｀　|
　 　 　 　 ﾉ　／　　　 ｀く丿　 　 　 　 ／ゝ- '　 　 丿

夜食

食べちゃった('A`)

なんか今日は暖かいな！
ちょっとロングライドしてくるぜ

報告禁止だっつってんだろ
ブログでやれ

宣言は報告ではありません！

紛らわしいから宣言も禁止な
ロングライド行ってくるとかいわれても
いってらっしゃいしか言えんし

宣言と宣伝は紛らわしいからな〜

カリスマブホガー

「コテ＆半コテによる高頻度の報告」が禁止
勝手に報告禁止にするなよ

「自転車乗り」のダイエット
だから体脂肪率二桁はスレ違いで間違いないが

>>836
そこの住み分けはデブスレと連携することになるかね？

　　　　　　　　 　 　 　 ／ ⌒ ｰ ､__
　　　　　　　　　　　　/　　☆　　　 ＼
　　　　　　　　　　　　>ｰ----- ､___ 　ヽ
　　 　 　 　 　 　 　 /:.__,./vﾍ:.:.:.:.:.:.:｀ヽﾉ　　　お
　　　　　　　　　 　/:.:.:.::/　 !:.:＼:.::.:.:.:.:ﾍ　　　い
　　　　　　　　　 　ＶＹＶ　　レﾍツl:.:.:.:.:.:l　　　し
　　　　　　　　　　o ,0⌒　　 ｀ヾo（:.）-､:l　　　い
　　　　　　　　　　 （ヽ ,>､___,　≠ﾉ(:.）ｿ::|　　　よ
　　　　　　　　　r⌒／ヽ 　ﾉ┬ ':.:.（.:）:.::.|　　　　ﾟ
　　　　　　　　　 ／ヽ 〈⌒)　^7⌒〉(:.）:.::.i　　　　　お
　 　 　 　 　 　 / ヽ　 ノ＼＼/　/:.:.(ﾘ.:.::.:',　　　　　い
　　　　　　　　（____／ヽ 　 ＼_ノ:.:.:.:.:.:.:.:.:.:ﾍ　　　 　し
　　　　　　　　　　　 　 }　　　 /i:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.ﾍ　　　　い
　　　　　　　　　　　　 (_r､r､r､）l:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:}　　　 よ
　　　　　　　　　　　 /　　　　 ﾍ レv∧∧∧ﾘ　　　　　ﾟ
　　　　　　 　 　 　 /　　　 ∧　ﾍ
　　　 　 　 　 　 　 |　　　　| .|　 ﾍ

>>837
デブスレはダイエットを目的としてないぞ
デブのまま自転車を楽しむのがデブスレで
デブや痩せの自転車乗りがダイエットするのがこのスレ

「自転車乗り」って言われると、そこにデブも含まれているとはどうしても思えないんだよなーｗ

デブスレはむしろ太ろうと頑張るしなｗ

>>836
自転車に乗るデブのダイエットスレならどうだ？

またちょっくらがスレに制約を増やして過疎らせようと頑張ってるのか

>>842
承認

デブスレでは痩せると怒られるし、
そもそも体重３桁無いと痩せ扱い

自転車板の修羅の国

>>840
　　　　 /: : : : : __: :/: : ::/: : :／/: : :/l::|: : :i: :l: : :ヽ: : :丶: : 丶ヾ　　　　＿＿＿
　　 　 /;,, : : : //::/: : 7l,;:≠-::/: : / .l::|: : :l: :|;,,;!: : :!l: : :i: : : :|: : ::､　 ／　　　　 ヽ
　　　 /ヽヽ: ://: :!:,X~::|: /;,,;,/: :／　 ﾘ!: ::/ﾉ　 l｀ヽl !: : |: : : :l: :l: ﾘ /　そ　そ　お　＼
　　　/: : ヽヾ/: : l/::l |／|||llllヾ,､　　/ |: :/ , -==､　l＼:::|: : : :|i: |　/ 　 う　う　 前　　|
.　　 /: : : //ヾ ; :|!: ｲ､||ll|||||::||　　　 ﾉノ　 ｲ|||||||ヾ､ |: ::|!: : ｲ: ::|/　 　な　思　が
　　 /: : ://: : :ヽｿ::ヽl |{ i||ll"ﾝ　　　 ´　　　i| l|||l"l　｀|: /|: : /'!/l 　 　 ん　う
　∠: : : ~: : : : : : : :丶ゝ-―-　　　　　 , 　ｰ=z_ｿ　　 |/ ﾊﾒ;, :: ::|.　　　だ　ん
　　 i|::ﾊ: : : : : : : : : : : ､ﾍﾍﾍﾍ　　　　 ､　　ﾍﾍﾍﾍﾍ /: : : : : ＼,|.　　　ろ　な
　　 |!l　|: : : : : : : : :､: ::＼　　　　､-―-,　　　　　　/ : : :丶;,,;,:ミヽ　　 う　 ら
　　　　　丶: :ﾊ､lヽ: :ヽ: : ::＼__　　｀~　"　　　　　 /: : ﾄ; lヽ）　　　ゝ
　　　　　　 ﾚ　｀|　｀､l｀､＞=ﾆ´　　　　　　　 ,　　_´ : :}　｀　　　／
　　　　　　　　 ,,､r"^~´"''''"t-｀r､ _　　-､　´ヽノ　＼ﾉ　　　／　　　　お ・
　　　　　　　,;'~　　_r-- ､__　　　　　~f､_>'､_　　　　　　　　 |　　で　　前 ・
　　　　　　f~　　,;"　　　　　~"t___　　　　ﾐ､ ^'t　 　 　 　 　|　　は　　ん ・
　　　　　 ,"　　,~　　　　　　　　　ヾ~'-､__　ﾐ_ξ丶　　　　　|　　な　　中 ・
　　　　　;'　　,ｲ　.. 　　　　　　　　　ヽ_　　 ヾ､0ヽ丶　　　　l　　　　　　　　　/
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AA荒らしが珍しくまともな事言っててワロタｗ

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　　　　　　　　　　　／: : :＼: : : ＼: : : ＼.::::::　　　　　　'　　::::　iｲ: : : : :＼ 　むしゃむしゃ
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　　　　_ﾉ ／ 　 ､ ヽ　〉 ,ﾉ/YYYYYYYYYｿ　/'YYYYYノ;/: :/|／　　 　 丿リ
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　　 ／　 　　 ／　　　 　 　 　 〈 ∧　　{{⌒ﾆ=／L|-=ﾆ⌒}ト､
　　　　　___／　　　　　　　　　　〈 ∧　 {{ 　｀く／八__ﾉ 　 }}_｣＼

アホが見るー　　豚のケツー

200km走ってきたら体重が2kg減ってた
正月太りした分が落ちたわ

tesu

走ってきて体重落ちてるのは補給失敗してるだけだよデブ！
とっとと足り無い水分補ってもとの体重にもどりやがれ。

>>850
それ水分補給失敗してね？

2kg減るには1400KCal使わなければならない。そんだけ
マイナスになってるか？

14000KCalだった。

水分じゃなくても正月太りのグリコーゲン過多状態なら
2kgは許容範囲だと思うが

まあ、大体100km走って2000KCal。2Kg減らすなら700Km無補給
だな。このクソ寒いのによくそんだけ走ったなあw

筋肉のグリコーゲンが通常時1200g
カーボローディングすれば3600gまで増やせる
筋肉内のグリコーゲンは1gの糖質と3gの水分子で構成されてるから
グリコーゲン1gが1kcal

200kmで約4000kcal使うとして
正月太りでグリコーゲンが多目に蓄えられてたとしたら
2kgは水分補給がしっかりしててもありえる値

>>858
確かに有りえる値だけど
走行前後の体重増減は±1kgが望ましい
って何かの雑誌に書いてあった

無補給ってことか？俺には無理。

>>860
算数できてるか？

よかったな算数できてw 体重も元に戻ってw

>>858
肝グリコーゲンがカーボローディングで400g→800gまで増やせるから、
体重の振れ幅はもう少し大きいはず。
理論的に考えて200km4000kcalの内、
糖質と脂質の消費割合が1:1だとすると
2000kcalの脂肪278g減る。
で残り1712gの体重減少がグリコーゲンで1712kcal。
正月太りが簡易的カーボローディングだとして
普段より2倍程度蓄えられてるとしたら、
肝臓に800g、筋肉に2400g
(2400+800)-1712=1488kcal
つまり1488kcalは補給できる計算だな。
そして運動で水分が500gほど失われたとすると
さらに補給できる量が増す。

>>863で間違えた。
1488gのグリコーゲンだから372kcalか。
けど運動による体水分減少を考えると1000kcal補給しても、
カーボローディング状態を加味すれば、
-2kgは許容派にだと思う。

ようは走って食いすぎなければダイエットできるってことだな

御託はいいからさ、数日後に体重がどれくらいになったか
報告しろよデブ！

　　　　　　　/ﾆＹﾆヽ
　 　(ヽ　 　/（ ﾟ )( ﾟ ）ヽ　　　/)
　　(((i ) ／::::⌒｀´⌒::::＼ 　( i)))　　小学校の時そう言われテレッテレー
　／∠_|　,-）＿＿＿（-，|＿ゝ ＼　　　イジメられテレッテレー
( ＿＿＿､　　|-┬-|　　　　,＿＿ ）
　　　　|　　　　`ー'´　　 /´
　　　　|　　　　　　　　　/

　　 　 　　 　 　 ,． ´￣ ｀　　 ､
　 　 　 　 　 .／/　　　 　 　 　 ｀　　、　　　　　　　　
　　　　 　 ／　/　　　　　　　　　　＼ ＼　　　　　　
　　 　 .／　　/　　　　　　　　　 　 　 ＼ ＼　　　
　　 ／　　　.′　　　　　_,．-―――- ､＼ ＼
　 く 　 　 　 i 　 　 . 　 ´: : : : : : : : : : : : :＼ 　 ＼
　　 ＼　　　:!　 ／: : : : l ＼: : : ∧: :l＼: : : :＼／
　　　　＼　｜/: : : : :∧|／ ＼/ ｀∨＼ヽ: :∧|　　　
　 　 　 　 ＼/: : : :|_ﾚ 　　　　　　　　　　.∨|
　　　　モ　　|: :,.|: :|'　 　＿__.　　 　 _＿　{: |　モ
　　　　グ 　 |: { |: :|　　´　 　　　　 　 　 ｀| :|　グ
　　　　　　　|: ヽ'::ﾊ 　 　 　 　 　 　 　　　| :|　　
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良いスレタイだわ
自転車ダイエットスレだと
「自転車以外のダイエットはこのスレで認めない」とか言い出す奴が
過去に居たからな

初期から居た奴は自転車以外の話題禁止とは言ってない
つまりスレ主は>>818のような趣旨は最初からない

またいきなり語り始めちゃった

ポエマー

>>1はマジで自演やめてくれ
荒れてる原因は自分だってこと理解してくれ

>>859
確かにそんな話はあるけど
ダイエット中ならプラス1kgは問題だろ

てか200kmで-2kgならそれなりに補給できてる方じゃね？

>>874
それはない

夏ならともかく冬なら1kに抑えるなんて余裕

>>1さん涙ぐましいほどの努力(自演
ありがとうございます！>>1さんのお陰でこのスレの秩序は保たれているんだと思います色々反論や嵐もいると思いますが応援してます！

>>875
痩せてる奴は1kgに抑えるのは余裕だろうけど、
デブは体水分量も多いから1kgに抑えるのは大変だよ

>>877
デブはダイエットしてるからイライラして攻撃的になる人が多いんですか？

違うだろ
ダイエットしてる奴がイライラする傾向にあるだけ
だからダイエットスレやダイエット板は荒れやすい

デブは寧ろ攻撃的じゃないぞ
デブスレとかスルースキル半端ないし、
奴等は大らかだ

>>879
じゃあ自演までしてこのスレを守ろうとするの

は何故なんですか？

すいません途中で送信しちゃいました♪

>>880
知らんがな

>>879
お前デブスレの住人だろｗ
ここで痩せるとデブスレで怒られるぞ

あの。。。
これからは句読点の位置とか考えてレスしたほうがいいですよ♪
自演バレバレになっちゃうんで。

今の話の流れが自演だとして
それがばれて何か困るのか？

ダイエット話が自演ってことになっても
お、おう
としか返しようが無いわなｗ

開き直ったならいいんです
ただ>>1さんが頭悪いと新規の人に思われたらいやだなあと思って
でしゃばってすいませんこのスレは>>1さんあってのスレだと思うんで頑張ってください(自演、成りすまし含む)

>>887
せ、せやな

>>850
そもそも昨日まで太ってたなら正月太りじゃなく本太りだと思う

せやろか？

>>889
あの。。。
いきなりの亀レスもやめたほうがいいと思うんです
昨日までとか>>850の何処にも書いてないですし
そんなとこから自演ってバレちゃうもんですよ
>>1さんにはこのスレを引っ張ってもらわないと困るんで軽率な自演、成りすましはやめてください！
またでしゃばってすいません
でもほんとの気持ちです

>>891
大丈夫か？
「昨日まで」ってのは今が13日で昨日が12日
12日に200km走って2kg落ちたと言ってるから
3が日も過ぎて9日も経ってるから正月太りじゃなくて本太りじゃない？
と言ってる訳だが

「自演」をNGにすればこの荒らしはスルーできそうだな

>>741-743

>>892
勘違いならすいません♪あ、上の安価は気にしないでください
>>893
是非そうしてください本スレでは頑なにNG使いたがらなかったのに心変わりしてくれて嬉しいです♪

？お、おう

お、おう？

お？うお

>>892
太った原因がお正月の生活にあるんなら、正月太りと呼ぶのが自然なような

理屈っぽいデブどもだなあw 何太りでもいいよ。
デブはデブw

体脂肪率４％から７％に正月太りしてしまったデブです…ども…

去年の５月から週３回片道１５Ｋｍ通勤していたら、７３Ｋｇ→６７Ｋｇになりました。

>>901
おめ
そんな距離でも痩せるんだな

減量って結局、距離じゃなく食事内容だからな

食事量変えずに運動すれば１００％痩せるでしょう！

体脂肪率一桁台って免疫力低そうだけど、どうなんかね

>>904
そして運動を辞めるとリバウンドするでしょう！

ふられて2週間で5kg痩せたわ

>>905
調べりゃすぐ分かるが風邪をひきやすくなったり、
病気になりやすい
健康を維持しつつそれなりに引き締まった体型なら12〜14%で十分

そろそろ次スレの話が必要だが
もういらないよな？

>>909
いらない

>>910
ちょっくらスレに帰ればおｋ

NGすればいいだけだから本スレへ

了解した
じゃあ次スレは
★☆★ 自転車ダイエット -132kg ★☆★
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1386070310/

>>913
満場一致ワロタｗ
皆やっぱり本スレに帰りたかったんだな

なんだかんだ言ってちょっくらさんの報告がないとまともに機能しないってのは
このスレを見ればわかる

反対意見はないようだから>>913で可決

>>909-916
こいつは一人で何を言ってるんだ？

>>915
　　　　 /: : : : : __: :/: : ::/: : :／/: : :/l::|: : :i: :l: : :ヽ: : :丶: : 丶ヾ　　　　＿＿＿
　　 　 /;,, : : : //::/: : 7l,;:≠-::/: : / .l::|: : :l: :|;,,;!: : :!l: : :i: : : :|: : ::､　 ／　　　　 ヽ
　　　 /ヽヽ: ://: :!:,X~::|: /;,,;,/: :／　 ﾘ!: ::/ﾉ　 l｀ヽl !: : |: : : :l: :l: ﾘ /　そ　そ　お　＼
　　　/: : ヽヾ/: : l/::l |／|||llllヾ,､　　/ |: :/ , -==､　l＼:::|: : : :|i: |　/ 　 う　う　 前　　|
.　　 /: : : //ヾ ; :|!: ｲ､||ll|||||::||　　　 ﾉノ　 ｲ|||||||ヾ､ |: ::|!: : ｲ: ::|/　 　な　思　が
　　 /: : ://: : :ヽｿ::ヽl |{ i||ll"ﾝ　　　 ´　　　i| l|||l"l　｀|: /|: : /'!/l 　 　 ん　う
　∠: : : ~: : : : : : : :丶ゝ-―-　　　　　 , 　ｰ=z_ｿ　　 |/ ﾊﾒ;, :: ::|.　　　だ　ん
　　 i|::ﾊ: : : : : : : : : : : ､ﾍﾍﾍﾍ　　　　 ､　　ﾍﾍﾍﾍﾍ /: : : : : ＼,|.　　　ろ　な
　　 |!l　|: : : : : : : : :､: ::＼　　　　､-―-,　　　　　　/ : : :丶;,,;,:ミヽ　　 う　 ら
　　　　　丶: :ﾊ､lヽ: :ヽ: : ::＼__　　｀~　"　　　　　 /: : ﾄ; lヽ）　　　ゝ
　　　　　　 ﾚ　｀|　｀､l｀､＞=ﾆ´　　　　　　　 ,　　_´ : :}　｀　　　／
　　　　　　　　 ,,､r"^~´"''''"t-｀r､ _　　-､　´ヽノ　＼ﾉ　　　／　　　　お ・
　　　　　　　,;'~　　_r-- ､__　　　　　~f､_>'､_　　　　　　　　 |　　で　　前 ・
　　　　　　f~　　,;"　　　　　~"t___　　　　ﾐ､ ^'t　 　 　 　 　|　　は　　ん ・
　　　　　 ,"　　,~　　　　　　　　　ヾ~'-､__　ﾐ_ξ丶　　　　　|　　な　　中 ・
　　　　　;'　　,ｲ　.. 　　　　　　　　　ヽ_　　 ヾ､0ヽ丶　　　　l　　　　　　　　　/
　　　　 （　;":: |:　:: ..　　　　　　　　　 .｀,　　 ヾ　丶 !　　　　＼＿＿＿＿／
　　　　　;;;; :: 入:: :: :: 　 　　　l｀ｰ-､　　 ）l　　 ヾ　丶
　　　　　"~､ｿ:: :い:: :　　　　　＼_　　ノ　,　　　 ヾ　丶

>>917-918
必死だなｗｗｗｗ

はい ( ´・ω・｀)

引きこもりの自演乙ｗｗｗｗｗｗ

そんなにちょっくらが好きなら何故こっちに来てるのか甚だ疑問だが
自分たちで出ていくと言ってくれてるから何の問題も無いな
こっちはこっちでやってるから是非向こうのスレで
煽り合ったり好きにしてくれ

元から少人数で細々とやる予定だったしね

どっちにしろ次スレは要らないって結論でてる

27 ：テンプレ抜け補足：2013/12/26(木) 23:32:35.18 ID:???

このスレは、テンプレ議論でスレが荒れることが多々あります。
テンプレを変えたい場合はスレ終盤で変更案を出し、住人で話し合いましょう。
しかし議論が平行線で決まらずに、各々が勝手にテンプレを変更したスレを立て
重複することが多々あります。
よって変更案の是非が平行線の場合
part1を立てた「1 ◆eiDIDCdZvSAH」の独断と偏見をもって決めさせていただきます。

1) 勝手にテンプレを変更しない。（変更の是非をスレ終盤で問う）
2) スレ内の意見として一致してるような場合は、それに沿って次スレのテンプレを追加する。
3) スレ内の意見が真っ二つに割れてる場合、どちらの意見が２ちゃんねる、または一般常識的に正当性があるかで判断する
4) ｃにおいて判断が付かない場合は、それまでのスレの状況でテンプレが必要だったかを判断する
5) それでも判断できない場合はスレ主として、独断と偏見をもってテンプレの是非を決める。

1 ◆eiDIDCdZvSAHがスレに書き込めない状況
この場合はスレ主としての権限を剥奪するものとする。
これは「一度スレを離れて流れを見てない分際に決定する権限はない」から。
そして書き込めるかどうかは「>>800から>>950までにこのトリで書き込まれたか」で判断してもらう。
（書き込まれなかったら、>>1は今書き込めない状況とし全て住人に任せる）


1 ◆eiDIDCdZvSAHがスレには書き込めるが立てられない状況
スレの安定を図るために、テンプレの是非を判断し意見を出させてもらう。
そしてそれを同意する者にスレを立ててもらう。
（即ち同意する者がいない場合は、私の意見を取り入れる必要が無い）
また、その場合は権限をはく奪するものとする。


これに法って粛々とスレ立てするだけ。
キチガイ>>924の戯言など、一顧だにする価値すらないのは明白な事実。

　　 / :/　 ...:/:′::/ :.:.:.....:./.:/:!:.:.:.i:..!:.:.....:{:.:.:.:.:.:ハ
.　 /.〃/:...../:′'.::|:: i .::.:.:.:| :i:_{＿_|:.|:.:.:.i :|:.:...／　￣｀ヽ
　 '://:′::/斗:十 |::.::.::.:.:.:.: :}}ハ ::ﾊ:{:≧ト|:::/　　 く　 　|
　{//::{: ／|i:八::{=从:{ i::::: :N孑弐{ミﾄ∨:::|::′　　ち　　 |
.　 i :从 ::::{ｲｧ:う{ミﾄ爪ﾄ::::. !　ん):::::ﾊヽﾄ､:{:| 　　　ゃ　 　|
.　 |.::| : ＼《 { ::::::: }　 ヽ＼{　{ ::::::::: ﾘ | :::ヽ!　　　 く 　　|
.　 | ::!::|ハト.乂__ノ　　　　　　　ー '　 | :::＜　　　 ち 　 .!
　八::| :|::::i　/i, , 　 　 ,　　　　　/i/ ,　}:::}i::人　　 .ゃ　ノ
　 (__):::l:::::.　　　　　　　　　　 　 　 　 i.:/::::::::厂｢{:::::::{
　/ :{ | :V:入　　　　　〜（　　　　　　 }/}::::}/::::::l.|:::::::|
　{ ::|人::∨::::＞...　　 `　　　　　　. ィ升|:::/::::::::八::::::{

>>925
568 ：1 ◆eiDIDCdZvSAH ：2014/01/02(木) 22:16:59.77 ID:???
ROM中も叩かれてたようだが、人が多いときに出ていっても
「自演」と言われ、その場に居る人まで迷惑をかけそうなので自重していた。

私に関することとして
「Q.私がテンプレを決定する権限を持つか？」
―A.放棄済み。
なおこの現状を見るに辺り、今後私に権限を持たせる意見が出ても永久に放棄する。

おにくだいすき！ゼウシくん

>>924
お前の中で決まった結論なんて知った事じゃないんだが

○結論のまとめ○

1 ◆eiDIDCdZvSAH　が名無しとして>970を踏み、又は指名っぽいこと等をなんやかんやして、
1 ◆eiDIDCdZvSAH　名無しとして新スレを立てる

以上

>>930
俺は>>1じゃないけど
お前が言ってる事って何か問題があるの？

　　 　 　　 　 　 ,． ´￣ ｀　　 ､
　 　 　 　 　 .／/　　　 　 　 　 ｀　　、　　　　　　　　
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　 く 　 　 　 i 　 　 . 　 ´: : : : : : : : : : : : :＼ 　 ＼
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　　　　モ　　|: :,.|: :|'　 　＿__.　　 　 _＿　{: |　モ
　　　　グ 　 |: { |: :|　　´　 　　　　 　 　 ｀| :|　グ
　　　　　　　|: ヽ'::ﾊ 　 　 　 　 　 　 　　　| :|　　
　　　　　　 / : : .ﾊ: ::、　　 　 )‐-　 　 　 ﾉ :|
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過疎スレへようこそｗ

>>914
遅だが本スレ？に帰りたければ今すぐ帰ればいいのでは？

寧ろ勢い有り過ぎだわ
だからちょっくらが嫉妬してこっちを荒らしに来る
もっと過疎るべき

>>931
>何か問題があるの？
唐突に「何か問題があるの？」とか、どうしたんだ？
大丈夫か？
まあ人によって問題あるかもしれんし、ないかもしれんね

>>936
あっそ
ならいいわ

**********************************************
　ただいまスルー検定実施中
　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　スレ立て妨害目的で荒らしが荒らしております
　スルーしましょう
*********************************************

真・スルー　何もレスせず本当にスルーする。簡単なようで一番難しい。
偽・スルー　みんなにスルーを呼びかける。実はスルーできてない。
予告スルー　レスしないと予告してからスルーする。
完全スルー　スレに参加すること自体を放棄する。
無理スルー　元の話題がないのに必死でスルーを推奨する。滑稽。
失敗スルー　我慢できずにレスしてしまう。後から「暇だから遊んでやった」などと負け惜しみ。
願いスルー　失敗したレスに対してスルーをお願いする。ある意味３匹目。
激突スルー　話題自体がスルーの話に移行してまう。泥沼状態。
疎開スルー　本スレではスルーできたが、他スレでその話題を出してしまう。見つかると滑稽。
乞食スルー　情報だけもらって雑談はスルーする。
質問スルー　質問をスルーして雑談を続ける。
思い出スルー　攻撃中はスルーして、後日その思い出を語る。
真・自演スルー　議論に負けそうな時、ファビョった後に自演でスルーを呼びかける。
偽・自演スルー　誰も釣られないので、願いスルーのふりをする。狙うは４匹目。
３匹目のスルー　直接的にはスルーしてるが、反応した人に反応してしまう。
４匹目のスルー　３匹目に反応する。以降５匹６匹と続き、激突スルーへ。

ゼンゼンチガウヨー
新スレ立てする1 ◆eiDIDCdZvSAHのために>>969まで埋め立て中ナンダヨー

　　　　　　　　　 ,/: :,/: : /: : :__: ／ｌ : : : : : i : : :i . .: : . . . r',＊ー
　　　　　　　 　 /: :,/ : :/: ／: ／/ ｌ: : ; : : ﾉi : : l : : : : : : ~/7r'Ｘヽ
　　　　　　　　 /／/: : i :/_／,, `　 i : ij : / l: :､/ｌ : : : : :, :ヽ_ノ､_.ノ
　　　　　　　　　/:./:.／i/',ri'~:::ヽ、 .i:ﾉj:/　 i: :/~i, : : : :.i　　 l,　l,〉
　　　　　　　　 ,i: :'": : :/. (..(.::::r'　　　ノ' _,,. lﾉ,　 l. : : :.j : : : i ｌ､ 〉
　　　　　　　　 l: : : : : /､､､`'' ~　　　　　 /.::::〉`i 'i : : ji : : :, : l.~
　　　　　　　　.l.i : : : /l　　　　　　,　　　 i､;;::Z"^ ﾉi　/:i,: :ノ:ノ
　　　　　 　　,..lji : : /. i、　　　　　　　 　　 ､､　/　jＶ: : i.r‐'
　　　　　　,,/　 .l: :./-､.､ヽ ,rr‐r‐ ､ _　 　　　,./-ノｌ: : : /l
　　_i-‐'`＾　~"i, i:,ﾉ　;j' ~ /./　 l.:.:.:.ｌ、　　_,／ﾚ'ｊ: :l : : /i.i　　はむはむ
. _ﾐ　　　　　　.;i'　　 ﾐ,　 .l. l 　 l.:.:.:.l '"￣＼　　 ヽｌ: :/ i.l
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.ﾐ　` 　　　　 .ヾヽ/｡｡i_ 'ﾍ l, l,　l.:.:l　/二ﾆ､＼ .i　j:/
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