934 :
忍法帖【Lv=30,xxxPT】(2+0:8) :2012/11/15(木) 07:48:02.51 ID:h7/A8Rlz
通勤じゃないけど、往復150キロを11時間かけて走った時は『俺、頑張った!』って思ったけど、これも一般的にはショボいんだよな…死にたい
高校生で若いからか、ママチャリでも早いヤツたまに居るよな。
運動部に所属してるからかもしれんが、
こんなやつロード乗ったら、軽くちぎられるだろうな、と思う。
>>935 ママチャリ鬼ケイデンスで40km/h近く出してる奴いるよな。
あいつら体力はともかく度胸も凄いよ。
プレス打ち抜きキャリパーの死ぬほど効かないブレーキでよくあんだけスピード出せるもんだと思う。
車道を30kmで走ってたら、
左の歩道を走る、別に激チャリ(必死で自転車をこぐこと)してる風でもないママチャリ大学生に、
すいーっと抜かれたでござる
>>930 シューズカバーしても濡れるんですがどうしてますか?
>>938 >>930さんとは別人ですが、私は登山用のスパッツを使っています。
やはり気分は「濡れねぇ、最新技術すげぇぇ」でテンションあがってます。
靴を脱いでリュックにしまい、リュックからサンダルを出して履き替えれば?
サンダルに限らず、濡れても構わない靴ならなんでもいいけど
速度より安全を優先という当たり前のことをできないやつらの多いこと、多いこと
ぶつかったり落車してフレーム破損とか泣きそうになるから安全運転だろ。
943 :
ツール・ド・名無しさん:2012/11/17(土) 10:32:09.57 ID:zZ7q1QY7
靴の上に履く防水長靴買おうかなぁ
柔らかくて折り畳みできて携帯できるらしいです
落転で見つけました
>>939 カッパとシューズカバーの上からスパッツを付けるのですか?
>>940 霜焼けになりそうです
靴を履く→その上にスーパーに常備してある生鮮食品等を入れる小さいビニールを履く→シューズカバー
これが一番安上がりに足元の完全防水が完成する
ダンロップの長靴を買う
>>956 降ってくる雨は避けられても下からの水はねでカッパの裾から水が入って
それがストロー効果で靴の中まで染み込んできます
裾も絞ってソックスバンドでしっかり巻いてますがダメです
>>948 脚絆をカッパの中につけると、防寒にもなるしおすすめ
トレイルランニング用の脚絆はすっきりしてるから、晴天時でも防寒用におすすめ
とおもったけど、ビンディングペダル使ってる人たちは、靴はマジックテープが多いから
脚絆の取り付けちょっとむずかしいかも
ここの人らは強いなぁ。
片道25kmをサイコンタイムで1時間弱で週2回ほどしてるけど、頑張って週4でチャリ通した時は最後の方は疲労でただただしんどいだけだったorz
>>951 ペース落としなよ。
それはともかく回復しないというならアミノ酸が足りてない。
糖質、タンパク質、ビタミン、とくに後半2つな。足りなければサプリで補うといいよ。
あと朝飯食って走って到着したら少しの補食も忘れずに。すでに回復タイムは始まってる
>>951 通勤タイムなんて時間帯によって全然違うからなんとも言えん。
パワー計つけてワットで言ってくれ。
ホエイプロテイン飲むといいよ
みんな最初から強いわけではなく、三日坊主、ニワカ、夏バテ、その他を乗り越えてきたんだよ
最初から無理したら続かないでぇ
路面の凍結対策ってあるの?
ちなみに八王子住み
ショルダーガードやニーガードを着けて多額の保険に入る
>>951 1時間弱を1時間強にするだけでだいぶ違うよ。
頑張らないのが長続きするコツ。
行きは会社行きたくねぇ・・・といくらでもゆっくり走れるけど
帰りは早く家でゆっくりしたいので飛ばさざるを得ない
疲れているはずなのに脚が軽いんだよな、帰りって。
>>961 この体力が仕事中に出れば…と言いたくなるよな。
でも、チャリ使わずに行くと午前中調子上がらなかったりもすゆ
自転車通勤は運動とはいえ、座ったままだからラクなんだよね。
ラッシュ電車だと立ちっぱでバランス地獄だから何倍も疲れる。
まあガチで座れるなら電車の方がラクだけど、電車で居眠りすると会社に着いても
体が半覚醒状態だから仕事がつらくてしょうがない。
逆に自転車だと会社着く頃には完全に体が覚醒しててつらさが無いのがいいよな。
電車はこの季節はインフルがあるからな
電車通勤の時は嫌で嫌でしょうがなかった。自分で無理して体調崩したほうがマシだ
インフルも暴行罪が適用されるべき
電車は遅延する可能性もあるしな
まぁ自転車でアクシデントは死と隣り合わせだけどw
都内の人なら痴漢冤罪も恐かろう
行きは時間ぎりぎりに出て、遅刻しないためにどうしてもとばしてしまいがち。
そして帰りはヘロヘロw
今は電車でノロウイスルが流行ってます
>>968 ろれつ回ってないけどウイルスにやられちゃったの?
感染すると自転車がノロくなるウイルスですね
,;' '" '' ゛''" ゛' ';;,,
(rヽ,;''"""''゛゛゛'';, ノr)
,;'゛ i _ 、_ iヽ゛';, お前それノロウィルス患者の前でも同じ事言えんの?
,;'" ''| ヽ・〉 〈・ノ |゙゛ `';,
,;'' "| ▼ |゙゛ `';,
,;'' ヽ_人_ / ,;'_
/シ、 ヽ⌒⌒ / リ \
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| リ、 ,リ |
| i ゛r、ノ,,r" i _|
| `ー――----┴ ⌒´ )
(ヽ ______ ,, _´)
(_⌒ ______ ,, ィ
今週も終わったな・・・
前方から高校生が並んで走ってくると無性に避けたくなくてチキンレースみたくなる
>>973 そんなんじゃ、全てにおいて生きていくのがつらいだろ?
俺はエゴ丸出しのヘンコのおじちゃんが一番苦手だな
もちろんヘンコじゃないおじさんはOKだ
せめて関西弁使う時は通訳も付けろ
978 :
ツール・ド・名無しさん:2012/12/08(土) 08:59:30.66 ID:QLtVRtl/
だりい
981 :
ツール・ド・名無しさん:2012/12/09(日) 16:11:29.63 ID:o4M3P/xQ
10kmを50分かけて走るなんてそこらへんの週末おっさんジョガーにも劣るな
それとも銀座日本橋を南北に突っ切らなければいけない通勤路なのだろうか
10km50分ってあざみライン登ってるペースと変わらん。
都内の車通勤でもそんなもん