30代の自転車乗り

なかったから立ててみた。
ちょっと体力の衰え感じるが無理がきく
歳かな？
なんでもどうぞ

>>1
乙

自板は30代も多いはず。

市民レースの世界は30代が一番多いな

　　　　 　　　　_＿
　 　　　　 ⊂　・ 　ヽ
　 　　　⊂　・　△　|　　＜ぼく、４ゲット君
　 　　 ／　　　　 ＿|
　 　／　　　　＿|
　〜|　　　＿|
　 　＼＿|

立ち上がれ30代！

ネタ探ししながら寝てる自分は三十半ば

酒が弱くなったし翌日残りやすい感じがする。
スケベも2回目はいきにくいし、
翌日体がだるくて仕事がきつい。
でもロードは練習すればするほど強くなって
いってるのが分かる。

俺も酒は弱くなったなあ
SEXはまだ強いが

htp://up.pandoravote.net/up8/img/panpie0016924.jpg

保守しとく。

往復１３０ｋｍの予定で出撃、オッサンなので１５−２５というひざに優しいスプロケを
いつも付けてるんだが、気まぐれで１２−２７を付けて出かけた。

そしていつもより重いギアでグングン進む、キモチイイｗｗｗｗｗｗｗｗ

・・・帰りは下りなのに地獄のようにつらかった。

６月くらいから4万そこそこの安いスポーツバイク乗り初めて
週末土日に3０〜50km前後走ってるんだけど
平日仕事終わってからも毎日乗らないと足鍛えられんかな
平日乗るとしても10kmぐらいだと意味ないです？
皆どんな感じで仕事しながら乗ってるのか知りたい

>>12
ゴメン意味わかんない

>>12
通勤で乗る
しかも早い時間に家を出る
そして直線的に走るのではなくワザワザ遠回りに
更に、激烈な坂を登るように走る
帰りもしんどいルートを走るようにする
そうすれば仕事の前後で鍛えられる
コレ常識なり

え?僕もやっているかって?
僕は山で走る派だからやってないよ

ageとく

頑張れよ30代
日本を引っ張っていけお前らが

>>15
小径車で重量物大量に積んだリヤカーひっぱるようなもの。
お断りしますｗ

この時期の北海道で小径車でトレーラー引いてる人たまに見る

日焼けが辛い年齢に達したな、って思う。

半袖・グローブで手首から先真っ白で出社したら
変態を見るような目で見られた。しくしく。

元から嫌われてるんじゃね？

嫌われるような奴が2chなんかに書き込むわけないじゃん

そうか？

最近空気入れたり、用意してる段階で疲れて走りに行く気がしない。

買って後悔する一番のパターンだな

そろそろセクースしないとひからびます

20代の時って女ばかりに金使ってたけど、30代になって趣味ばかりに金使うようになったわ

あー 金たま痛てーよ

>>27
イケメンですか？
舐め舐めしてあげます

暑いよ乗れないよ

30代 暑いくらいで乗れないようじゃ
お前の人生半分死んでる

乗ったよ熱中症になったよ

ヤレないから走ってくる

30代入ってからやたら性欲強くなった

あっそれ禿げる兆候
DHT

女だから禿げない♪

女も禿げるぞ

夏バテ初体験。
足がつってタチ後家1回、意識がぼーっとしてグレーチングにはまり落車→リム変形。
しばらく休養するわ

烏龍茶補給しろ

>>37
たまにはのんびりいこう

>>39
体調も良かったし補給もしながらだったんで自分でも驚いてる。
力抜いてマイペースで行くよ。ありがとう

>>37
夏バテというか熱中症じゃないか？
この時期、長距離走るなら水浴び用のボトルを一本持って行かないと
汗だけじゃ全く冷却が追いつかないよ

夏は山に限る

>>41
そういや、公園で一回軽く水浴びしたぐらい。
熱中症を甘く見てたかもしれません…。反省です

熱中症はまず汗が止まって寒気が襲ってくるよ

足がつってるという事は水分補給に失敗している可能性もある

熱中症って怖いな

休日はひたすら自転車に乗りたいみたいで彼氏がデートに誘ってくれない
誘って断られるパターンに疲れたorz

>>47
自転車に乗れ

>>48
一緒に自転車乗ろうとしても、遅いから嫌だという奴も居るけどなｗ
それでも二回に一回位は付き合ってくれるだろうけど

>>49
30代でそんなこと本気で言ってる男はダメだw
普通嫌だといっても一緒に行くだろう

・喧嘩する
・彼女泣く
・ラブホで休憩
・解決

のパターン

>>47だけど、一緒に走りに行っても置いてきぼりにされいつもソロ状態になる(;д;)

自分だけ先にイッちゃって満足する男か

涼しくなったな
でも雨(´･ω･｀)

明日も雨だとよ
テンション下がりまくり

？

誤爆だ
何でもない

市販ジャージよりチームジャージ着てるときの方がダンプの幅寄せ率がアップする希ガス

ただお前がうざいだけ

>>58
実業団のトレインなんだがな(笑)

>>59
そういう所がうざいんじゃない？

なあ、30後半でave30km/hはいくんだけど
MAX速度が平地で43km/hとかしょぼい
50km/h出るとか言ってる人よくいるじゃん？
年食ったらもうだめ？

ソロの話でお願い

スピード感を味わえればそれでいいジャマイカ

近所のショップのぬるい自転車サークルに入ったら30代〜40代の女が多くてモテモテだったが複雑な気分
20代前半がいいな・・・

>>64
あなたの年齢が判らないけど、今の30代40代って良い女が多いよ。
ただ、肉食系(笑)だったら色々と微妙だとは思うけどね。

今の30代後半〜40代ってバブル引きずってるような糞女しかいないじゃん

>>66
一部そういった女がいることは否定しない。
問題はそこを見抜けるかどうかじゃね？

彼女が先にロードに乗っていて影響を受けて始めたんだけど、一緒にツーリングに行くのって楽しいね。

>>68
いーなー。
純粋に羨ましい(´･ω･`)

>>67
どうかな。ゆとりでも金銭感覚おかしいのがいるし、
格差で、苦労知らずのボンとお嬢も沢山いる

>>66
名誉バブル女はさくらまや
反論はさせない

<61

Ave30km/hってことは、実際の巡航スピードは35km/h付近で走ってるんだろ？
そこから＋8km/hなんてちょっと回したらすぐじゃん？
俺も歳は40前だが、貧脚の俺でもMTBのギア比3.2くらいでそのスピード出せるよ。
ケイデンスを90基本くらいであとはギアを丁寧に上げていけば、50km/ｈいくだろ？

って書き込んだけど安価おかしかったねゴメンなさいね！

ワロタwwwww

必死過ぎ

>>66
節子それ段階ＪＲや
バブルはもうちょい上でっせ

40代の自転車乗りに比べてやたらと過疎ってるな

38〜39辺りはバブルの残党

またゆとりが勘違いしてるな。
その年齢はバブル汁吸ってねえし

>>78 １浪２浪したら就職氷河期突入だぜ？

>>80
お前さんがそうなんだね

今日からイチローって呼んでやるよ

>>12
平日10キロでも
足腰立たないくらい全力なら効果はある

30代は子供も小さく、奥さんとの関係も良好なので、休日は家族と過ごす人が多いんだと思う
40代になると、子どもや奥さんに相手にされなくなるので、自転車で走りだすようになる

30代で育児どころか家庭まで放棄してイベントで出まくってる人いるけど

そんなの沢山いる

むしろ独身ばかり

キャッツアイのライトが1ヶ月で壊れた。もう二度と買わない

キャットアイの方がいいぞ

俺は高橋愛でいい

俺は長瀬愛でいい

じゃあ、加藤あいが良いです。

愛と自由は白人のプロパガンダ

>>88
街は煌めくパッションブルー

ああいう大人の色気を感じさせるアニメってなくなったよなあ
最近は幼女がパンチラするようなものばかり

アイ 瞳 目玉の三姉妹か

大人の色気といえば目ーテル

キャッツアイをもう一度買ってみろよ

前を走っていた大学生ぐらいの
若者二人に張り付こうと思ったけど
まー速い速い……

信号でなんとか追いつくことはできても
走ればズルズル離される

やっぱ若さかなあ……

若さには勝てないけど努力することが大切だよ

自転車の世界は30代40代がめっちゃ速いでしょ

市民レースの世界でも30.40代が6.7割を占めてるからね

俺は逆に信号無視してる小僧に次の信号までに追いつくってのをやってたけどなｗ


次の日寝込んだ

こっちはロードに乗ってるのにママチャリの野球部高校生に抜かれたw
てか半端なくはえぇ！

精進したまえよ、のぅ

>>104
あいつらシュワルツェネッガーみたいな脚してるからな！

通学はいつもギリギリで競争だったから
昔はママチャリの速さだけは負けたことがなかった

ママチャリのおばちゃんも結構早いと思う

前後に子供乗せた母ちゃんにだけは負けたくない

女ローディに負けた日の夜
脳裏に焼き付けたそいつの尻を犯しまくる
３回抜ければ俺の勝ちだ

ママチャリで信号無視しまくって張り合ってくる奴とか事故して死ねと思うな

死ねはよくない

たしかによくないね

だがそれもいい

信号無視して事故ると、相手が自動車だったとしても、過失相殺されて保険金が1/10くらいしかおりないらしい。
この話を聞いてからは愚直に信号守るようにしてる

その話聞かなくても信号守ろうぜ

交差点じゃなくて、横断歩道だけしかない信号も守ってる？
俺は・・・

クロス乗りって信号守らないイメージ

>>117
歩行者がいなけりゃ守らないね〜
特に押しボタン式だと、押した人が渡り終わって他に歩行者がいないのに信号青になるまで待ってんるのもバカっぽいし

田舎すぎて信号が無い

信号は守らないと事故につながるしめんどうなことになるからやめておけよ

だいたい横断歩道しかない信号って小学生がボタン押して信号を変えるだろ、
模範になる為に必ず止まってるよ。この国のモラルをこれ以上崩すわけにはいかない。

お前はいいやつだよ

やだ素敵

信号無視して渡り終えた後にボタンを押して立ち去る極悪小学生もいるがなｗ

昔はそんなイタズラをしたけど今もする小学生がいるのか

男子小学生の必殺奥義らしいよ

昨日は見事な一本グソが出てすがすがしい気分

>>119
お前のその文章の方が余程馬鹿っぽいけどな

最近どうよ、乗れてる？

ピンポン奪取なつかすぃー

＞＞４５
足がつるっていうのは水分補給失敗の症状だったんかい！
他が原因だと思った！
でもあれかい？水分補給のしっぱいっていうのはミネラルっていうか血中の電解質のバランスがうんちゃら〜
っていうのを含んでいってるのかな？
単なる水飲んでないじゃなくて

１年まえから自転車趣味を始めた軟弱なオッサンSEですが、
今では一日300kmオーバーを走れるまでに成長しました。
ただ、誤算は金のかからない趣味として始めたはずなのに、
今では部屋に自転車が三台あり、毎月自転車用品に金を吸われていることです。

30代なのに300kmも乗ってると
男性機能がのちのちヤバいぞ。
5時間までにしとき

チンコなんかどうでもいいじゃん

オカマか？
男の勲章はだいじだろが！

乗り方が悪くなければ問題ないよ
それいったらプロは全員機能障害か？ってことになる

嫁も女もいないしできる予定もなければすでに諦めているので、
不妊になろうが別に構わない。勃起不全になるのはちょっと嫌だ。

性欲が凄まじすぎて何度も振られてるから
勃起しないくらいでちょうどいいや。

ブルベなんてやってるのはオヤジしかいないからなぁ
自転車先進国でも悪影響と論文が出てるから、俺も200kmなど
乗らない。
竿より玉に悪いんだろ、ならどうしようもない

×乗らない
◯乗れない

>>132
こまめに水分補給してないとか
塩分足りなくなっているとかなんちゃら

痙攣は水分不足というよりミネラル欠乏だからな。

水だけガブガブ飲んでても痙攣するよ。

まじかよ

塩舐めよ

痙攣して潮か。すげえな

マヌケ

スヌケ

>>106
ベースランニング、100本とかやってる学校もあるからね。

はあ

ふう

１００本出来る程度の速度でしか走ってないってことだよねｗ
「風光る」を読んで出直して欲しいよね

陸上のトップクラスの選手だって２０本程度が限界なのにｗ

お前ら本当に30代かよ

死にたくないよう

できてる？

スレ間違えちゃった

この冷え込みで喘息が悪化して天気いいのに自転車乗れない。

喘息って寒いと酷くなるの？

そうだよ。寒いとこから暖かい部屋に入ったりしても発作が起きやすい。

季節の変わり目とかにもひどくならない？

ならないよ

なるよ

ならないって！

俺はなるよ

俺もなる

俺はナルシスト

もうすぐ３０代が終わってしまう・・・

終わらないよ

そんなときがあったと思い出してみるよ

後10kg痩せたい…
お腹のぽにょが無くならない…

>>170　そんなときは自転車ダイエットだろ！！

>>170
それ問題は腹筋じゃねえか？

腹筋を鍛えるだけでやせて見えるから不思議だな

不思議ってほどではない
腹筋は生来のコルセットみたいなものだから

鍛えるのが嫌なら男性用コルセットがあればいいわけだな

あんまり良くないよ
筋肉はある程度ないと健康を損なうし

腹筋と背筋はないと年をとったときに体にでるからな

そんなことないだろ

よし、EMS注文した！

お金がないなら自転車なんて趣味やめろよとは思う
安く、無料で、サービスしろ
こんなコジキがめぐりめぐって自分の首しめてる
そのくせもっと高級感がほしいとか言っちゃうんだよなぁ
高いと買わないくせに 　　　　

てか俺もなんだけどね

高級「感」とか言っちゃうニワカ全開なやつは辞めた方がいいかもな
趣味に中途半端な見栄を持ち込んでも良い事ないからな

「安くて良い物を」って追求の仕方は全然アリだけど。

いい年なんだから、もうちょっと心穏やかに生きようぜ？

自転車ぐらい好きに乗ればいい

>>182
それ、改変コピペだよ。

できてる？

うん。

30過ぎたら、貧乏乞食みたいに「安くてよいもの」ということに固執だけはしたくない

まだ20代だけど

ある程度以上の金額はブランドへの満足度

>>188
同意

>>189
本当にそうだと思うわ。
自転車を楽しむだけなら10万出せば事足りる

>>191
30万のフレーム注文しようか迷ってる時にそういう事言わないで＞＜

>>192
それがお前の楽しみをもっと進めてくれると感じるんだろ？
何を迷う必要があるんだ？

>>192
IYHスレへGO

>>192
そのフレームに30万円の価値があると判断したなら迷う事はない。

>>192
ロゴに20万くらい払ってんだぜ

デローザのハートマークは苦手

http://blog-imgs-49.fc2.com/y/o/i/yoidoreg3/2010022120264845b.jpg

ハート様はイイ

30代って北斗の拳知ってる人のが多いのかな？

多いよ。

俺は通信教育で習ってる

アミバから習った

俺の親父リュウケンだから。

俺はケンシロウだしな。

>>200
多いってか知らない奴聞いたことない。

内容はまったく知らない
ウイグルという敵が出てくるらしいのは最近知ったｗ

獄長

ステム短いのに交換した。

yes

一番自転車乗りが多そうな年代なのに全く盛り上がらないスレだなｗ

まだこの年代は恥じらいを持ってるからな

ここは盛り上がらんから40代スレに書き込んでるよ。

30代の女性とか来たら盛り上がるのに。

盛り下がるがな

金ためて電動アルテグラに換えようかと思ってます。

30代といっても
後半のやつは第二次ベビブー世代で何でも根性でなんとかなる、する主義
前半のやつはミニ四駆世代で軽くすればするほど早くなる思想

確かにw
30歳だけど軽量化に走り始めてトーケンとKCNCのパーツが増えたw

ミニ４ファイターはなんでも3分でこなすからな。

ミス。1分半だったな

わかるわー
30代前半と後半ではかなりギャップを感じる
団塊jrが線引きな気がする

世代を変なカテゴライズしてレッテル貼るようになったら立派なオッサン

なんだと！

いつまでも若いフリしてると
俺みたいにぎっくり腰になるんだぜ

急に腰にチカラいれるからやで。

ギックリ腰は、実は年齢関係無いけどな

30前半でEDっぽくなったけど、自転車乗るようになったらなおった
ヤダなにこれ
ストレスが軽減されたからかな

メーテル
http://www.xvideos.com/video626553/julia_boin
http://www.xvideos.com/video626327/julia_boin
http://www.xvideos.com/video916626/sweety_busty_girl_julia_boin_porn_sex
http://www.xvideos.com/video1137914/busty_milf_patient_julia_boin_fucked_by_doctor
なついなぁ

そろそろ暖かくなる頃かね。
春が待ち遠しい。

みな！彼女やら嫁居る？俺は居ない80年製だ。
ヘルニア掛かって自転車乗れなくてツライ><
そして仕事もヤバスの休業2month目！チャリでハロワ通いフラグかw

>>230
ネタなのかマジなのか。
涙でそう。

まぢデスｵﾛﾛｰﾝ;;

ハロワ行く気力があるなら健康だ　問題ない

ふと思ったがハロワて無職の集う場所なのに
駐輪所がショボいトコ多くね？スペース少なく屋根無しロック場所無しとか。
無職が排ガス撒き散らしてハロワ通いって気が引けるんだが…。
金も掛かるしね。

公共機関には公共交通機関でいけよ。

地方は公共交通がショボいんだよ
歩いて行くには遠すぎるが自転車ならおｋってコトやん

そこでタクシーですよ

タクシーは天敵だから絶対利用しない

ハイヤーの方ですか？

ベロタクシーか人力車牽いてる人じゃないかな

トゥクトゥクの運ちゃんだったり

http://www.xvideos.com/video856999/asian_cyclist
FELTでフェラっと

ほっす

みんな元気か！？

うん

究極超人あ〜るの影響で自転車に轟天号って名づけてた奴いるか？

>>246
名付けたくなったけど、グッと我慢した

私のアンドロイドくん

R3買って20km位お台場走ってみた。

最初は、はえー！軽ぃー！と興奮してたがそのうち
前傾姿勢のため腕が怠くなって疲れた。
おまけに花粉がきついし。

大江戸温泉でも寄ればよかった。
しかしお一人様がすっかりに身についてしまった…。

しょっちゅう乗ってればそのうち慣れるよ
サイコンつけたら楽しいよ

スレタイ。
特にロードでは殆どが三十代なんだろうな
と思うこの頃です。

ヒルクラ大会でたら一番多いのが30代〜40代
20代は驚くほど少ない

そうだよな

30代は働き盛りだから余り乗る暇が無い現実
だからこのスレも過疎ってるのだろうな
中間管理職は辛いなぁ

50代になったら本気出す。

>>246
昔の自転車じゃないと気分出ないでしょ

この趣味って、ずっと機材は進化するわけだから終わりがないよね
金がいくらあっても足りねーっす
車も一緒だろうけど

機材には全く興味が無いなぁ
そこそこなら良い

種類の違う自転車が微妙に増えていく…
リカベンが欲しくて仕方が無い

おまえら生きてる？

うん

生きててすみません

いえいえ

>>254
馬鹿野郎！
就職氷河期で世の中から見捨てられてる世代だ！
管理職どころか非正規雇用が多いんだぜ？

この2か月週末は大体天気悪いなぁ。
走ろうにも走れないからイラつくわ。

ｱｳｱｳ

みんなGW満喫してる？
俺は最近アベレージが3km/h上がったぞ。
30半ばでもまだまだ頑張れば速くなるぞ。

おめでとう
連休後半は雨ばかりだから、ローラーと子どもと映画ばかりみてる
補給した薄皮アンパンが冷蔵庫で泣いている

速さなんぞそれ程求めてない。
でも今日知人のロード乗せてもらったがすごくいいな。
欲しくなった。

民主政権下で増えに増えた移民300万人を強制送還できる？無理じゃない？
じゃあ日本人はこれからあの移民たちの生活の面倒をずっと見続けなくてはいけないね
月々20万の生活保護を与え日本の国民健康保険と扶養控除は中国の親類縁者まで恩恵にあずかる
その負担は日本人の税金からだけど、みんな黙ってるところを見ると賛成なんだね。

自分の子供を将来奴隷にする移民たちを、自分の給料から高い税金を支払って
日本人の命の続く限り、貴方の子どもの命の続く限り、あの中国人や韓国人や
訳の分からないちゃらんぽらんな外国人を養い続けるんだね。

貴方はすでに奴隷だけど貴方の子供はもっと酷い待遇の奴隷になる。いいのか？日本人？

健康になりたいのなら、インフルエンザの予防注射受けない事だな。

皆さんはどんな自転車に乗られてるですか？

CAAD10 3です。週末しか乗れないけど・・
出勤前に朝練とかしてる人います？

>>272
はい、ここに
6時に出て7時に帰ります
荒川近いし
たいした距離は走れませんが

ただいま

>>272
4時半に起き5時に出発し6時半に帰宅します

2年ぐらい乗ってないけど、そろそろクビになりそうだし
無職になったら健康維持の為に乗るかな。
消耗品が怖いけどｗ

俺は通勤でスリックMTBに、
休日にアルミロードに乗ってる。
30代後半でもちゃんと速くなるんだな。

ちゃんと仕事もしろよって言われそうだけど･･･

スリックMTBのみ乗ってる

通勤、街乗りはクロスで休日練習、レースはロード
レースの世界は圧倒的に30代が多いね

この年齢になると衰えを感じてくるけど、それを遅らせたいからやってます

30代の10年間は身体を鍛える最後のチャンス
40代からでは代謝が下がるし生活習慣病の発症も一気に増える
ここでやるかやらないかでその後に人生が大きく変わる

自転車に乗るペースを増やそうかな

>>277
体重が減るのと比例して登りが楽になるのが実感できて楽しいわ

年をとっていくと体重が増えてきた

30代後半でも筋トレやったらちゃんと体型変わるぜ。

>>285
それを聞いてやる気がでてきたよ
プロテインを飲んでやると効果が上がるかな？

>>286
飲んだときと飲まない時の差を比べたことがないからわからん。
が、気分は盛り上がる。
これが一番大事。

カデル・エヴァンスだって
34歳で初優勝だぜ？

筋トレは使ってる筋肉を意識するんだ
これだけで効果が違う

フォイクト40歳
ホーナー40歳
ライプハイマー38歳

こういう年齢の選手がまだバリバリ一線級でやってんだ。
同年代の俺もまだまだやるぞ。

頭髪だけはライプハイマーだけどな・・

最近乗ると筋肉ばかりがついて行く。169で85キロ。体脂肪は23%。

最近乗ると性欲がなくなって行く。

自転車に乗ったときだけは気分よく一日をすごせる

朝から走りにいって夕方帰ってまどろむのが最高に気持ちいい。

>>295
更に一発やって泥のように眠るのが最高だな

日曜に120km走る
月曜に筋肉痛が出るもののそれほど酷くない
今朝起きたら立ち上がれないほどの筋肉痛で階段を降りることが出来ず
後ろ向きに手を着いて降りた

慣れるまではゆっくり距離をのばしたほうがいいみたいだな

>>293
乗らなかった時と比べてなのか、自転車関係なく減ってるのか。

俺は増えている（キリッ

頭髪は着実に減っている

今までロード一本だったけど、子ども（小２）と一緒に乗るようになってMTB買った。
子どもと走るトレイル楽しいよ。
ロードみたいにスピード出せないからストレスも溜まるけどｗｗ

都心の方こそMTBが向いてると思い始めた。
段差多いし道は意外とデコボコだし。
ロードとかは中途半端な近郊向きだよ。

へたれはMTB

街中はMTBが一番気楽に走れる

楽を選ぶと人間は堕落する。

じゃ歩け

歩きは甘え

>>305
だな、楽じゃなく、気楽な
俺はフルサス+スリック+SPDで散々走ってた
最近はロードしか乗ってないが
なにかと路肩がこわかったりね

MTBじゃなくてATBと呼べばいい

スリックMTB最強。

ここでシクロクロスが通りますよ

>>308
じゃ匍匐前進で