【食パン】蜂蜜を補給食に利用する人【ｽﾄﾚｰﾄ】

昨今、自転車補給食として蜂蜜を利用する方が増えてるようです。

高い糖質含有率、そして各種ビタミン、ミネラル、アミノ酸。
自転車の補給食として利用しない手はありませんね。

蜂蜜だけでご飯何杯でもいける！そんな素敵なハニーたちの集うスレです。

あるあ・・・・ねーよ！

濃すぎ

補給食というか、レース前の食事としてではないだろうかと思う今日この頃。

俺は、ホットケーキにはメープルシロップよりも蜂蜜が好みだと追記しておく。

是非、ボトルケージにセットして欲しい

蜜蜂だろ？
足をもいだり針を抜いたりすんのは煩わしいが
美味だし、携帯せずとも走行中に収穫･補給できる貴重なタンパク源だ。

>>4
（；´Д｀）

バターロールとかコッペパンに指突っ込んでグリグリして空洞をつくり
蜂蜜をドロドロと流し込むと、美味しく簡単に持ち運べるよ
蜂蜜がこぼれそうならジップロックに入れればいいし

アウトドアショップの登山用携帯食のコーナーに
ハチミツを固めた飴みたいなのが売っていましたが
走りながらなめるのにはいいかな、と思いました。
ローヤルゼリーとかプロバイオテクスとか、身体に良さそうですし。

>>1
乙
ぶっちゃけ蜂蜜スレが欲しかった所だ。

ついに村八分されたか

蜂蜜は、僅かだがサルモネラ菌のリコールがあるから、
小さな赤子や病弱な年寄りには食べさせてはいけない。

謙気性のは、黄色ブドウ球菌だったかな。
以前に同じ理屈で辛子蓮根だかで死人が出たよね。

ボツリヌスとか

今日の朝飯
・バターを小皿に取り電子レンジで溶かす
・そこに蜂蜜を投入（本日は蜜柑蜂蜜を使用）
・まぜまぜ
・焼いた食パンにぶっかけて食す

はちみつプレイ(;´Д`)ﾊｧﾊｧ

ハチミツは単糖類だから体の吸収もいいし、ハンガーノック対策には最適の補給色だよ。
ミネラルや酵素も含まれている。ただし、これら酵素は熱に弱い。

国産は純粋と謳っていても加熱処理（法的にOK)してあるものもあるので
信頼できるところから買いましょう。

>>8
はちみつ100％のやつか？
あれ鉄臭い味で甘ったるすぎるから処分するのに困ったよ。

補給食じゃなくて補給水でいいじゃん。

エネルギージェルでも補給食って言うんだから区別する必要ないんじゃね？

いや、蜂蜜はその形状からして補給食に向いてないし。水溶液にして摂取すれば無問題〜

そうそう。
確か蜂蜜は、ボツリヌス菌が、ヤバイんだよ。
腐らないかわりに、加熱処理しないと、
体力が低下していたりする人間や、赤ちゃんには危険。

ボツリヌス菌は芽胞の状態で混入している事が極稀にあるだけ。
抵抗力の無い「一才未満の乳幼児」には与えないほうが無難というレベル。

いくら抵抗力が落ちていても成人がハチミツ経由でボツリヌス菌で中毒になることはありえない。
そんな症例はどこにも無い。

この板にいる人間が影響を受けるはずが無いと。

ほんと俺も屈強な男になったなと実感するよ

小さい頃、口内炎になったらﾏﾏﾝが蜂蜜を塗って殺菌してくれたが、普通の外傷にも有効かな？

ハチミツを補給食に使うと

林道を走ってると蜂が追っかけてきそうで怖いな

あとクマなんかも

プーさんも蜂蜜大好きだかんな

紅茶に入れるとかは？

>>25
オーストラリアではハチミツの薬用が進んでいて傷にハチミツを塗るのは一般的だよ。
病院でもそうする。Medihoneyというのがある。
重症の火傷でもハチミツの方が一般的な傷の治療よりも治りが早いそうだよ。

あるあるで蜂蜜の検証。

レギュラーが検証

蜂蜜に食パン最高！

ハチミツでは痩せないからあるあるは無いね。


パンケーキにアカシアハチミツ泳ぐほどかけて食べるの最高！

>>33
いくらでも作れますからw

蜂蜜は走った後とかヨーグルトといっしょに毎日食べてる

蜂蜜が苦手で、プーさんとか描かれてるケーキシロップを直接チュパチュパしてる俺は外道ですか？

別府＠情熱大陸でもやってたな確か
朝食に蜂蜜たっぷりぬったパンとヨーグルトとか食ってた
ぬるって言うか「蜂蜜山盛り」状態だったような

でも補給食としてはどうなんだろ

放送見たけどナレーションではあれだけ食べても痩せるって言ってから
あれくらい食べないと身体を維持できないかと？

>>22
追い込んで疲労困憊状態にある奴なら抵抗力もきっと落ちてるから死ねるかも。

>>29
補給食兼消毒薬！

このスレを読んで
なんとなく今朝蜂蜜たっぷりのココアを飲んで出勤したら
すこぶる心身の調子がよかった
これはありかも試練ね

hoshu

>>41の経過観察の為、保守

栄養的(＆味的)には、蜂蜜よりもメイプルシロップの方がGood！
トーストにシロップが走る前の朝食の定番。

……とか言うと、今度はメイプルシロップスレに隔離されそうだな(笑)

メイプルシロップの欠点は、蜂蜜と違って『アヤシげな中国産の安物』が
存在せず、大量消費の際には割高になること。

ゲブウ、中国産蜂蜜の毒がぁ・・・（;´Д｀）

嘘だけど、今日はメイプルシロップをかってくゆー

でもハチミツってミツバチが集めるわけだから
ヤバイ農薬使ってたらハチも死ぬから中国産でも問題ないのでは？
それともハチミツを嵩増しするのに怪しい混ぜ物してるとか？

http://www.google.com/search?num=50&hl=ja&lr=lang_ja&ie=sjis&oe=sjis&q=中国　蜂蜜　毒
ヤバそうな感じ。俺もメイプルシロップ買ってくるノｼ

メイプルシロップたけええええええええ！！！！！！
中国産蜂蜜が１ｋｇ900円弱なのに
２５０ｇで768円！！

まーでも、純国産蜂蜜の２５０ｇ１５００円に比べれば可愛いもんだが・・・

俺は携帯性の差でコンデンスミルク派だ。

>>48
（ネット以外で）直売を探せば純国産のが1キロ2000円くらいで買える

>46
おまえバカだろ？ｗ
蜂の寿命は短いんだよ農薬だらけの蜂蜜食って逝け

俺んちからさほど遠くないところに養蜂場があってちゃんとした蜂蜜売って
んだよ。トレーニングの途中に立ちよって買ってる。日本中蜂と旅して蜂蜜
採ってんだって。なんか妙にありがたい食い物のように思えてきた。

養蜂家がちゃんとした仕事してても、肝心の花が
汚染されてたらそれまでだからね、蜂蜜は。

ミツバチってｶﾜｴｴ(*´∀｀*)

奴らのゲロうめぇ(*´∀｀*)

その点、メープルシロップは木の汁なので安心ｗ

甘いな土壌が汚染されてれば同じことｗ

>>56
メイプルシロップはどの木から採取したかも把握できるし、森は生産者の管理下。
蜂蜜は大まかなエリアしか把握できないし、それは養蜂家が管理している畑ではない。

痛い香具師だなﾌﾟｯ

>>58
そんなに自分を卑下するなよ。

メイプルシロップの輸入業者必死だな
あるあるで取り上げてもらえばw

メイプルシロップ食べる国民性か？

誰かメイプルシロップ隔離スレを立ててくれ

>>52
蜂に刺されない？？

中国産は止めた方がいいよ、絶対に。
EU産でオーガニックハチミツと言われる物はオーガニックと呼べる基準も
しっかりしてるし、信頼できる。
国産もしっかりやってるところはしっかりやってる。
ただ、国産は採蜜地が限られているし、信頼できるところも限られている。

自転車乗りへのお勧めは、マヌカハニー。
抗菌性が強くて風邪の予防に効果大。値段は高いので気軽にトーストにかけるのは気が引けるが
多少の喉の痛みはこれで対処できる。

>>52
白樺の木から蜂蜜取ってる養蜂家をＴＶで見た事あるけど仕事はキツいらしいね。
トラックで蜂を運んでくるんだけど、運ぶまでの間に3割くらいの蜂が死んでしまうんだとか。
蜂を殺さないために長距離を休み無しで走るのでその辺りも大変とか。

>マヌカハニー
NZに自生するお茶の木じゃん
NZ産の蜂蜜は美味しいし安全だといわれているが

まなかな　に似ている

マナかなハニーぐぐってたらショップニュージーランドって店が安いね

http://minkara.carview.co.jp/userid/169866/blog/1088476/
マナかなハニーでぐぐったらこんなんでてきました

UMF値なんてのもあるんだね。味も違うのかしらん。

>肝心の花が汚染されてたら
おまえが汚染してるんだろ？

そういえばマヌカハニーって、以前あるあるで
やってたな。たしかピロリ菌に効くってことで、
向こうでは薬局で売ってると言ってた。信じる？

ラベンダーやブルーベリー、その他いろいろな
花の蜂蜜を食べてるけど、マヌカはまずかった。

マヌカハニーが胃潰瘍とかに効くとかいうのはあるあるが作った話しじゃないぞｗ
オーストラリアだかの学者だろ

マヌカハニーでもUMFの高いものは効果があるよ。

味は慣れだよ。クセのある味だから慣れればおいしく感じられる。

試しにハニーニュージーランドのマヌカumf10買ってみたよ。
甘みが控えめで、味も言われるほどまずくはないね。
自分はメイプルシロップの方が好みだけど。

試しに補給食として使ってレポートしてくれ！

>自分はメイプルシロップ
おこちゃまだなｗ

>>76
ハチミツを食ってない自分との比較が出来ないから無意味。

あげ

鉄腕DASHのハチミツの回は面白かったな

今パンを手作りしてる俺のためのスレだな
現在一次発酵中

明日は>>81のパンを食すｏｆｆだな。

ああ、すまない
もう食っちまったｗ

蜂蜜って混ぜ物無しの純粋なの物は高くないか？

そりゃ高いさ

マヌケハニーはうまいの？　

>>81
家はホームベーカリーでパンを焼く時に砂糖の変わりにハチミツ使ってるけど
マジでうまいよ。一度お試しあれ。

あとご飯炊く時に小さじ半分くらい入れる。

>>86
マヌカは慣れるとうまい

安い蜂蜜は
雑蜜５０％水飴５０％

巣箱の横に砂糖水作って給飼する

>>89
それは冬場の話でしょ

(^･(ｪ)･^)プーさんがこのスレに興味を持った模様です

蜂蜜も良いがメープルシロップも好き
あんこを食パンに挟んで食べるのも好き

>安い蜂蜜は
>雑蜜５０％水飴５０％

いいこと聞いた。
買うときには裏見てから買うようにしよう。
ｻﾝｸｽ！

ジャムはどうなの？
イチゴジャムが好きなんで、バターロールに詰めてお弁当にしてる

>>90
冬以外でもいくらでも100％蜂蜜を水増し出来るって事よ。

行かなくちゃ、○ーソン！

ttp://www.lawson.co.jp/go_lawson/pick_up/hachimitsu/index.html
ttp://www.lawson.co.jp/company/news/1173.html

あげ