今日の走行距離を報告するスレの雑談スレ【3STAGE】

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1 ：ツール・ド・名無しさん：
前スレ
今日の走行距離を報告するスレの雑談スレ【2STAGE】
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1123692823/


本スレ
今日の走行距離を報告するスレ【23STAGE】
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1128519997/
2 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 00:49:59
よっしゃ
3 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 00:52:46
本当にたてたのね
4 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 00:53:57
あらら
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1129044080/l50
5 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 00:54:33
>>4
捨てといて
6 ：厨房（仮）　15さい：2005/10/12(水) 17:16:01
>>1　乙
7 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 18:50:43
やっぱこのｽﾚﾀｲだよﾈ!
8 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 18:52:02
こっちが本物？
これだけ流用


もうびぎなーネタとかいいから
今日の練習はきつかったとか今日は補給食食いすぎたとか書けよ。
まぁけんかするな。

9 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 19:09:48
びぎなー氏ねよ


10 ：やすゆき：2005/10/12(水) 19:40:12
やっぱりｵｶｼｲ。平均時速や最高速度の伸びが無くなってしまった。
いろいろ点検してみたけど、異常は見当たらない。
本体側の電池は切れているとは思えないし、センサーから本体までは４０㎝
でマグネットも５㎜以内に取り付けてある。
体調が異常なのか？
11 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 20:06:43
ヒント：実力
12 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 20:13:44
びぎなーがウザくて書き込みにくい
13 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 20:19:19
>>1
粘着キモス
14 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 20:47:26
レースとかのレベルにはほど遠いただのツーキニストですが、
20km未満で遅い記録を本スレに毎日書き込むのはウザイですか？
15 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 20:57:08
無問題です
ただ、コテは「剛脚」とかにしないほうがいいです
16 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 20:58:48
ｺﾃをマスターにするかプロにするか悩んでます
17 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 21:07:16
>>15 では「剛脚」以外で^^　なんか励みになりますので。
18 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 21:09:15
こっちが本スレ？
後から立てたのにルール的にまずくない？

走行距離報告雑談等　3STAGE
1 ：ツール・ド・名無しさん ：2005/10/12(水) 00:21:20
もうびぎなーネタとかいいから
今日の練習はきつかったとか今日は補給食食いすぎたとか書けよ。
まぁけんかするな。
19 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 21:10:25
何のルール？
20 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 21:12:50
ゆとり教育の成果
21 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 21:17:40
>>19
テンプレとか読まない人でしょ？
22 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 21:18:10
で、何のルール？
23 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 21:32:20
マジ粘着だな
24 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 21:41:01
で、何のルール？
25 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 21:45:34
2ちゃんの使い方嫁
26 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 21:48:19
で、何のルール？
過疎板の自治厨は寒いね
27 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 21:48:46
ｗ
28 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 21:49:30
ちょっと困ると厨とつけちゃう心理
29 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 21:55:09
で、何のルール？
30 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 21:59:21
どうでもいいけど、どっちを使うの？
31 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 22:00:42
じゃんけんで勝ったほうにするか。

ｸﾞｰ
32 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 22:00:59
使いたいほうでOK！
てか、3つ立ってるんだが
33 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 22:03:15
最初に立ったやつだろ。
それが2ちゃんのルールだよ。
34 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 22:04:18
>>32
めちゃくちゃになってるなぁ
35 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 22:06:23
削除依頼もできず、ちょっと気に入らないからすぐスレ立てる
アホな子供が増えたな。
36 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 22:07:29
スレ立てはちんこに毛が生えてから
37 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 22:09:52
本スレで雑談ってことで終了
38 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 22:19:21
>>33
んなルールねえよ
39 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 22:20:40
関西人ｳｻﾞ
40 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 22:20:43
>>37
それは本スレのルール違反です。いやマジで
41 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 22:22:25
なんでここで余計な話してるのかさっぱりわからん
自分が「本スレ」だと思うところへ行けよ
特に否定派
42 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 22:25:04
>>1は後出しでスレ立てるぐらいだから他スレ荒らすもん。
43 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 22:25:41
じゃあ俺が真雑談スレを立ててくるよ！
44 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 22:25:59
過疎板自治厨がスレを荒らしています
45 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 22:26:25
本スレまで荒そうとしてるやついるなぁ
46 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 22:26:42
スレを荒らすのはやめてもらえませんか >>42
47 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 22:26:50
>>43
マジでヤメレ
48 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 22:28:51
>>43
まずは雑談スレ･リターンズからだ
49 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 22:31:23
>>1
マジ荒らすのやめれ。
50 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 22:33:28
結論が出ました。

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1129044080/23
51 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 22:51:15
誤爆してる関西コテがいたのでつれてきました

23 名前：MTG ◆AFtruazOGc [sage] 投稿日：2005/10/12(水) 22:30:54
久しぶりに公道バトルっぽくなりました。
いつのまにか後ろはいなくなっていたが。
52 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 22:55:45
誤爆じゃないやろ。
53 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 22:58:27
そろそろ次スレ立てようと思います。

54 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 22:58:59
あっちのスレが好きは人は、この本スレを荒らしに来ないでください
55 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 22:59:30
>>53
えーかげんにせーよ
56 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 23:00:33
>>1
完全に敗北ですねｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
57 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 23:00:35
　
58 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 23:01:20
>>56
煽るとほんとに新しいスレ立てそうなのでやめましょう
59 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/12(水) 23:04:43
>>1
ガンバレガンバレｗ
60 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/13(木) 18:01:37
糞スレたてんなよキチガイ
61 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/13(木) 18:20:30
自演乙
62 ：こすりつけ最高 ◆KOSRiau48c ：2005/10/13(木) 19:08:28
最終周回に入りました
63 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/13(木) 19:56:21
使い捨てする気だろｗ
64 ：うごうご ◆DE.ROSAlu6 ：2005/10/13(木) 21:16:54
　　　　　　 ,.
.._ 　 　　 / 　６４get
　 ＼　__,! 　
　　　 〕-`ｰ;、　
　 」`;{ヾ￣.} l'_
　 _/~|　＼l　}=､
　　　<ヽ/ `i/　 ＼._
　　　 _)　`"
65 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/13(木) 23:04:15


そろそろ今日の練習はきつかったとか今日は補給食食いすぎたとかの話しよーYO！


66 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/14(金) 08:41:00
ふざけんなよ馬鹿
67 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/14(金) 08:42:16
ふざけんなよ馬鹿
68 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/14(金) 08:54:46
【速報】三遊亭圓楽、脳梗塞の疑いで入院
69 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/14(金) 15:11:09
いやらすぃ番号GET
70 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/14(金) 15:19:05
今日の練習はきつかった
71 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/14(金) 15:23:19
今日は補給食くいすぎた
72 ：やすゆき：2005/10/14(金) 17:50:02
ごめん。単なる実力不足だった・・・。この冬、鍛え直す。
73 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/15(土) 04:41:40
もぐもぐ＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞石井






























74 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/15(土) 04:43:29
今日は箱根ですよ
起きてください
75 ：こすりつけ最高 ◆KOSRiau48c ：2005/10/15(土) 19:36:19
ｸｿｰ　ﾊﾟﾝｸでﾘﾀｲﾔ
76 ：やすゆき：2005/10/15(土) 20:50:34
もぐもぐ

まあ仕方がないよ。練習の質や量が違うんだからね。
・・・しかし、いつも同じような記録だな。
77 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/16(日) 16:36:19
もぐもぐ名前入れ忘れ？
78 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/16(日) 18:01:13
固定ローラーもってるようだなｗ
79 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/16(日) 18:03:58
もぐターボ
80 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/16(日) 21:56:30
びぎなーがレース順位を書いてくれません
81 ：びぎなー ◆qvS9Z.OPUU ：2005/10/16(日) 22:00:41
こっちのスレに報告ですか？あれっっ？？？？
ちなみに着順は自分ではわかるけどセンチュリーはレースじゃないので公式順位は出ないですよ
82 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/16(日) 22:04:41
びぎなーはこっちに来たからこっちグループで

こっちは、こすり、うごうご、石井、びぎなーグループ

あっちは、MTG、亀、あにす、大黒屋光太夫グループ
83 ：MTG ◆AFtruazOGc ：2005/10/16(日) 22:04:50
て、まだあったんだね、これ。
84 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/16(日) 22:09:36
>>1
ガンバレガンバレｗ
85 ：びぎなー ◆qvS9Z.OPUU ：2005/10/16(日) 22:25:15
ごめん、ルール通りあっちで(´･ω･`)
86 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/16(日) 23:10:47
>>82
もぐもぐは？
87 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/17(月) 14:13:32
＞脳みそに爆弾を抱えた馬鹿さん お前本スレにくだらん事書かんとこっちでヤレや
88 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/19(水) 22:28:45
上にあるのが香川だっけ？下だっけ？
89 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/19(水) 22:35:16
土佐県の上だったかな
90 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/19(水) 22:47:07
唐突になぜ香川？
91 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/19(水) 22:48:10
釣りエサたらしてるとこ
92 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/19(水) 22:48:47
?
93 ：びぎなー ◆qvS9Z.OPUU ：2005/10/19(水) 23:46:25
>>88-91
ぱくっっ
じゃ、またw
94 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/20(木) 00:05:44
>>93
あはは、きみおもしろいねー
95 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/20(木) 00:29:52
自転車の横側にも反射板付けた方が車から見えやすいって見たんだけど
100均になんかいいのない？
てゆーか、みんな付けてるの？
96 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/20(木) 00:34:31
スポークの間にはさむやつか。　フロントにだけつけてるな
97 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/20(木) 00:40:14
100均で売ってる？

車から見るとライト付いてても横からだと見えづらいらしい。
98 ： ◆eVePCT8qaI ：2005/10/20(木) 00:47:47
>>95
>>スポークの間にはさむやつ…
それだとｶｯｺﾜﾙｲから、住友３Ｍの製造してる反射テープをリムに貼ってる。
これだと空気抵抗も無いし、美観も損なわれないから。耐候性は抜群。
ちなみに黒い車体と黒いリムに、黒い反射テープ。
あとはメットにもしっかり貼ってある。反射率も高く結構目立つ。
99 ： ◆eVePCT8qaI ：2005/10/20(木) 00:51:27
あ、自己レス
>>スポークの間にはさむやつ…
はダ○ソーに売ってるが
俺が書いたのはメーカー取り寄せだった。１００均じゃ売ってねー、
しかも９４０円するな。人(￣ω￣;) ｽﾏﾇ
ま、命預けるなら安いもんだ。お勧めってことで。
100 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/20(木) 01:16:44
>>98-99
サンクス。
101 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/21(金) 21:24:09
>>4ep
自転車の速度を勘違いしてる(あの速度ならまだこないでしょ？)やつと
まさか俺様を先に通さないわけないよなと勘違いしてるやつと
はなから自転車を視界に入れてないやつと
ロンパリがいる

注意な
102 ：4ep：2005/10/22(土) 00:34:58
>>101
ご忠告感謝。

1昨年、エンジン付きバイクで遭遇した事故が
頭をよぎりました。（その時は骨盤を3箇所折って重傷）

お言葉、肝に銘じます。
103 ：うごうご ◆DE.ROSAlu6 ：2005/10/23(日) 02:52:45
前輪外すだけでＯＫな輪行袋買ってきて入れてみた
でかいぞ、でかすぎ
電車に乗るのはかなり無理がある
104 ：うごうご ◆DE.ROSAlu6 ：2005/10/23(日) 06:37:09
　　　∧∧
　　（　･ω･） 　…　
　 ＿|　⊃／(＿＿_　
／　└-(＿＿＿_／　
￣￣￣￣￣￣￣　

　 ＜⌒／ヽ-、_＿_
／＜_/＿＿＿＿／　
105 ：大黒屋光太夫 ◆07Fj2ct1d6 ：2005/10/23(日) 08:22:41
　　　∧∧
　　（　･ω･） 　…　
　 ＿|　⊃／(＿＿_　
／　└-(＿＿＿_／　
￣￣￣￣￣￣￣　

　 ＜⌒／ヽ-、_＿_
／＜_/＿＿＿＿／

　　　∧∧
　Σ（；･ω･） 　…　
　 ＿|　⊃／(＿＿_　
／　└-(＿＿＿_／　
￣￣￣￣￣￣￣　
今から菊花賞を見に京都へいってきます…
106 ：u2u2：2005/10/23(日) 13:33:50
去年は、ひたすらR4をひたすら北へ北へ・・・宇都宮へ。
このとき初めてAvg23キロをマークしましたよ。
・・
・
今年は家で風邪。とほほ。ねるぽ。
　 ＜⌒／ヽ-、_＿_
／＜_/＿＿＿＿／　
107 ：厨房（仮）　15さい：2005/10/23(日) 16:09:24
u2u2さんどこからスタートしましたか？東京ですか？
108 ：u2u2：2005/10/23(日) 18:26:28
>>107san
東京です。はい。
109 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/23(日) 19:02:32
本スレで質問したり会話に成りそうな時は ・続きは雑談スレで…位は欲しいな後馬鹿にはｲﾁｲﾁ反応するなw
110 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/23(日) 19:04:17
つーか雑談スレも複数あるしw
111 ：u2u2：2005/10/23(日) 19:23:27
よくよく考えたら東か。北じゃなかった。あーマンセボー合いたかったよ。
俺たちのマンセボー。
112 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/23(日) 19:41:03
ﾏﾝｾﾎﾞｰ ﾏﾝｾｰ





ｽﾏﾝ
113 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/23(日) 19:42:37
ここは粘着の隔離スレだしな。
114 ：110：2005/10/23(日) 19:45:05
>>113
そうだったのかw
115 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/23(日) 19:53:27
そこまでは言わないけどカテゴリーＡとＢって感じで使い分けてまつ
116 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/23(日) 20:04:35
>>1
必死だなｗ
117 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/23(日) 22:39:05
重複です

(｀･ω･´)ｼｬｷｰﾝと語れや雑談スレッド Part61
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1128707154/
118 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/23(日) 22:53:43
重複厨がたくさんのスレに「重複」と書きまくったでの、本当に重複で落ちそうなスレが落ちずに保守された

>>117
この馬鹿チンが！
119 ：117：2005/10/23(日) 22:54:50
>>118
貴様みてぇな
人をおもちゃにして
楽しんでる悪魔に
どうのこうの言われる
筋合いなんかねえぜ。
とっととあの世に逝け。

性格、心が捻じ曲がっていて
貴様かなり気持ち悪いぜ?
女にもてないだろ?
120 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/23(日) 22:55:45
>>119
すれ違い
こちらへ

(｀･ω･´)ｼｬｷｰﾝと語れや雑談スレッド Part61
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1128707154/
121 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/24(月) 01:31:58
>>119
ファビョってるようだが、チョンは板違い
122 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/24(月) 22:35:45
トラックバック:http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1129044080/
123 ：厨房（仮）　15さい：2005/10/25(火) 17:03:05
u2u2さん東京と宇都宮日帰り往復ですか？
124 ：u2u2：2005/10/25(火) 18:35:30
日帰りですが、帰りは湘南新宿ラインですた。
125 ：厨房（仮）　15さい：2005/10/25(火) 21:23:05
じゃあ今度往復してみてください。u2u2u2さん速いので11時間
あれば可能です。
新4号と旧4号はおもしろいでっせ。
126 ：大黒屋光太夫 ◆07Fj2ct1d6 ：2005/10/25(火) 21:25:28
風邪を引いた。。。
会社の空調が寒すぎるんだよ…外気温が20度しかないのに冷房にするなよ…
127 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/25(火) 21:57:13
DQN会社ｗｗｗｗｗｗｗ
128 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/26(水) 01:53:27
＞4epｻﾝ その節はドモ。どのスレだろうか？
129 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/26(水) 01:58:12
厨房（仮）てもしかしてｼﾞｬｲ乗ってたりする？
130 ：4ep：2005/10/26(水) 06:59:55
>>128
【西部も】静岡県のサイクリングコース【東部も】
こちらのスレの話でした。

結論
多分MTBで追いつけるような女性達ではなかったと思われ。
私も先ず間違いなく追いつけませんｗ
131 ：厨房（仮）　15さい：2005/10/26(水) 14:38:29
>>129 現在MTBモドキと、カッコイイ言い方でシティサイクル
を愛用しています。両方のチャリで宇都宮～東京
往復しますた。厨房なのでロウクオリティです。
132 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/26(水) 22:36:26
>>131 知り合いかと思たけど東京～宇都宮を往復するﾔｼ一杯居るんだね。スゲー
133 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/27(木) 07:53:20
サイコンの消費カロリー、本当にあってるのかなぁ。当てにならん数字がよく出る。
134 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/27(木) 09:32:09
あってるわけないだろ馬鹿
135 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/27(木) 16:09:10
ここのｺﾃﾊﾝ達は平気で70㎞を2時間切ってしまうんだろうか？つうか早過ぎだろぉ
136 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/27(木) 16:46:18
なわけねーじゃん
一部のコテ以外雑魚だろ
137 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/27(木) 18:23:35
>>136
コテじゃない君も雑魚だろw
138 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/27(木) 18:25:57
ほんとに速い人はこんなところに来ないと思う
得るものないから
139 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/28(金) 00:22:48
ほんとに速い人の友人が来るようなところでは？
140 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/28(金) 17:45:38
人に構っる余裕も無いしね
141 ：うごうご ◆DE.ROSAlu6 ：2005/10/29(土) 00:11:00
用があって、自分の足で走った
200mぐらい
自転車乗らないときついね、200mは
142 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/29(土) 00:35:04
200mはキツイね自販機行くのもチャリだし
143 ：Ｏ．Ｇ(個性派！) ◆/K3soWHATI ：2005/10/29(土) 00:55:01
っつーか
２００ｍなんて走れねーべ？
144 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/29(土) 21:06:18
２００㍍も自販機持って走るの？キツそー
145 ：やすゆき：2005/11/01(火) 15:09:40
もう２００回ぐらい言ったけど 、
ウインドブレイカー着て走るのと着ないで走るのとでは３㎞前後も違って来
るね。
146 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/01(火) 15:37:18
>>145
安静時心拍数と最大心拍数教えて
147 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/01(火) 15:38:34
ｗｈｙ？
148 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/01(火) 15:43:16
>>145
もうね200回くらい言ったけど、距離スレには毎回書け。まとめて書くなと。

149 ：146：2005/11/01(火) 15:53:34
>>147
記録がオレと似通ってるなぁと思って
参考までに知りたかった
150 ：～141～(145)：2005/11/01(火) 16:10:43
もう２００回ぐらい言ってるけど
安静時心拍数
４２回かな？
最大心拍数教
１９８回かな？
151 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/01(火) 20:17:03
>>150結構良い数値だねぇ それでAT値が高けりゃすばらしい
152 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/01(火) 20:20:09
AT値だって( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ
153 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/01(火) 20:55:11
英数字は半角使ったらいいのに
154 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/01(火) 23:08:58
>>150
すげぇ
本スレのやつLSDレベルなのかよ
すごすぎ
155 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/02(水) 23:12:57
ダイソーのぴかぴか赤色に光るライト最高
トピーク TOPEAK Aero 702 Wedge Pack w/Straps(L)　にぴったり付く
156 ：(^1し1^) ◆1bBKSrxtdk ：2005/11/03(木) 10:15:44
>>151
え？そうかな？独自による心拍トレーニング始めてから数ヶ月が経ったけど、
特に変化が見られないような気がする。もう暫く様子を見たい。
157 ：(^1し1^) ◆1bBKSrxtdk ：2005/11/03(木) 10:17:52
>>154
そうＬＳＤレベルで走ってるけど、最大心拍数に疑いあり。１９２回かもし
れない。ウインドブレーカー上下着て走ると平均３０㎞台に入れなくなる。
158 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/03(木) 10:25:39
おれの昨日の心拍は
平均が１６５くらいで最高が１９９だったな
159 ：(^1し1^) ◆1bBKSrxtdk ：2005/11/03(木) 13:34:24
平均１６５は一人では無理。適当な長い勾配か、ローディー追いかけなけれ
ばあり得ないであろう数字。
160 ：(^1し1^) ◆1bBKSrxtdk ：2005/11/03(木) 13:38:59
この時期、風邪気味での走行は微妙に危険であろう。
以前、夏に珍しく夏風邪を発症したことがあっけど走って汗出るから治る
と想像し実行したことがあるけど、くれぐれも真似しないように。

161 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/03(木) 14:13:34
ちゃんと走りこんでる自転車海苔は風邪ひかないもんだ
距離足りないんじゃね？
162 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/03(木) 14:15:20
そんなことねーよ馬鹿
スポーツ選手は風邪ひきやすい
それは相当追い込む練習を強いられてるから
そして練習後の疲労で免疫力が低下して風邪をひくっていうメカニズム
わかったか　うんこ野郎ｗ
163 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/03(木) 14:23:32
走りこんでいれば、体脂肪が少ないし、口呼吸だから風邪をひきやすい。
164 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/03(木) 15:03:40
パンピーは免疫力が低下するまで追い込めねーだろ。
体脂肪一桁以下になってからの話しだしな。
165 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/03(木) 15:11:31
k
166 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/03(木) 15:12:35
何かぼんやりした天気だな
167 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/03(木) 15:26:28
体脂肪率7%だけどもう2年以上風邪ひいてないな
追い込み足りないってことか
単独走4時間ave34km/hいくんだが、所詮ホビーレベルってことね
168 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/03(木) 15:30:45
LSDメインでやってると絶対カゼひかなくて良いですね
なんかカゼっぽいけど体の中で押し返してるかんじになる
で、すぐ体調元に戻る
体脂肪は9%です
169 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/03(木) 15:34:33
その体脂肪率が本当かも怪しいけどね。
インピーダンス式の家庭用体脂肪計は一ケタ台まともに測れないから。

それはともかく体脂肪率が一ケタ台に入ると免疫力の低下が激しくなるのは本当。
健康管理には十分注意する必要がある。
170 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/03(木) 15:37:33
ツール選手も一桁の人が多いと思うんだが
ツール中に病気でリタイヤってそんなないよね
徹底的に健康管理してるってことか
171 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/03(木) 15:42:39
>>169デブは一言余分なんだよなぁ
172 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/03(木) 15:45:14
デヴの自転車海苔が健康上は最強ということですね
173 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/03(木) 16:48:59
>>167
フカシ乙
174 ：やすゆき：2005/11/03(木) 17:48:36
>>161
おい うんこ方面の野郎ｗ たまには白血球労れｗ
175 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/03(木) 17:53:09
公的年金もそうだけどさ、
一本化しようぜ。わかりにくいぜ。

どこが本スレかわからん。
176 ：やすゆき：2005/11/03(木) 17:57:20
年金のこと考えてたら泣けてきたぜ。

・・・チャレンジスクワット`０５おっぱじめるぜ。
まずは一分耐久だぜ。
177 ：やすゆき：2005/11/03(木) 18:01:22
タイトル Rockit [1983]
アーティスト / ソース Herbie Hancock
なんちゅうノリのわるぃ～曲なんだよ。

次は二分耐久だぜ。
178 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/03(木) 18:01:23
>>170
ツール中風邪で苦しんでる選手結構いるよ。
179 ：やすゆき：2005/11/03(木) 18:05:59
>>170
おい ちんこ方面の野郎ｗ ツール選手レベルでさえ結構苦しんでるってよ！ｗ

タイトル One More Night [1985]
アーティスト / ソース Phil Collins
何度聞いても良い曲は良いぜ！

次は三分耐久だぜ。
180 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/03(木) 18:07:02
キチガイ？
181 ：やすゆき：2005/11/03(木) 18:13:24
・・・苦戦したぜ三分耐久。ウイルスのやろう！おまえに構ってる暇無いぜ
182 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/03(木) 18:14:43
馬鹿は風引かない件について
183 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/03(木) 18:15:03
>>180
もともとだから相手にしないほうが良いよ
184 ：やすゆき：2005/11/03(木) 18:16:15
>>180
おい ライダーラモンＨＧ方面の野郎ｗ チャレスクやらないか？ツール選手に
負けたままで良いのか？ｗ

チャレスク最終戦
次は四分耐久だぜ。
185 ：やすゆき：2005/11/03(木) 18:26:52
・・・四分耐久。
最後の一分なんかはまるで１２パーセントの坂を４６Ｔ×１４Ｔで上る感じ
だったぜ。夕食呼ばれたぜ。
186 ：やすゆき：2005/11/03(木) 19:12:34
>>182
昔のモンは馬鹿だよな。風邪引くのに馬鹿とか利口とか関係ないのに。
>>183
乙
187 ：やすあき：2005/11/03(木) 21:55:39
ぺけぺけさんへ お疲れ様です。
わたしも最近風邪気味になる前は元気に近所をジョギング致しておりましたが、
この時期は寒いので厚着して走らないと凍ってしまいますね。・・・時に帰宅できるか

亀さんへ お疲れ様です。
錦帯橋は老朽化してるから気を付けて下さいね。

もぐもぐさんへ
もう少し頑張ろうよ～
188 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/11/03(木) 22:04:17
>>187
行きは追い風でスピード出ましたけど、それでは仕方ないでしょ。途中ラジコン飛行機
飛んでるの見てたりしましたし。（＾_＾;

帰りは微風向かい風ですから、キツめですけど、練習には申し分なし。
私としては上出来☆（＾－＾）
189 ：やすき：2005/11/03(木) 22:30:57
竹鶴さんへ お疲れ様です。
ギンナンって臭くて家族にう×こふんでくんじゃねぇ～と言われました。

337さんへ　お疲れ様です。
確かに距離だけですねｗ 恥ずかしがらずに平均時速も書き込みしてくださいね。

びぎなーさんへ お疲れ様です。
足首の不調の原因って冷えからですかね？シューズカバーとか試したことありますか？
190 ：やすあき：2005/11/03(木) 22:37:23
もぐもぐさんへ
あなたは失礼ですけど、おいくつですか？性別は？身長と体重と過去のスポーツ歴
を差し支えなければ教えて下さい。ラジコンの飛行機ですか！わたしの住む大網の
近くにある、季美の森は開拓される前は森林で覆われておりましてねそこで親父と
親父の仲間とラジコンヘリを飛ばしている方と交流？していたものですよ。中２の
チェリーボーイ時代でしたか、、、
とにかくですね、走る童貞ではなく道程をよく考えて風をうまく利用すれば
平均時速３５㎞以上は可能かもしれませんよ。
191 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/03(木) 22:41:20
石井君、もぐもぐは相手にしなくて良いよ。
192 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/03(木) 22:53:36
毒をもって毒を‥
193 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/11/04(金) 21:52:37
>>190
女性に年を訊くのはいかがなものかと・・・とか言いながら２０です。（＾_＾）
身長＝158ｃｍ、体重＝45ｋｇ。（筋肉付いてちょっと重くなった～）

あ～のぉ、そんなん訊いてど～すんにょ？ホエ？σ(・◇・)σ
194 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/04(金) 21:59:48
>>193
オナニは週何回しますか？
195 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/04(金) 22:05:34
>>193
検索するときはグーグルですか？
196 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/04(金) 23:25:29
>>193
精子は飲む派ですか？ティッシュに捨てる派ですか？
197 ：うごうご ◆DE.ROSAlu6 ：2005/11/05(土) 03:18:18
みんなマメに日記を書いていたとは、、、
198 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/05(土) 04:02:41
びぎなーとＭＴＧだけだろ
199 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/08(火) 01:35:22
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1128519997/390
200 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/11(金) 16:42:41
四国人が四国独立を検討

http://www.shikoku-np.co.jp/news/economy/200511/20051111000105.htm
201 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/12(土) 00:04:49
ばぎなーも平和なこっちのスレに来ればいいのに
202 ：やすゆき：2005/11/12(土) 10:39:55
ジョギングでの効果か？普段の摂生なのか？
体重が６３㎏台に入りました。
もうこれ以上は減らないかなと思いますが、、、
203 ：やすはる：2005/11/12(土) 10:44:57
>>193 もぐもぐさんへ

聞きたかったことは、先に聞かれたので、、、
この冬場にＧＴ４のタイムアタックやりませんか？

GT タイムアタック
http://www.gran-turismo.com/gt4/timeattack/gt4uc_driver_top.cgi

187 佐野教官 2"01.970 日産 GT-R コンセプト (TokyoShow) `01 途中、橋があるでしょう？そこで釣りしている人はゴーン社長？
204 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/13(日) 15:51:17
高１殺害容疑の１６歳、深夜に自転車・団地で大声も

http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20051113i203.htm

「女の子と付き合うようなタイプじゃなかった……」。古山優亜さんを殺害したとして逮捕された男子生徒は、周囲からそう見られていた。

(略)

かつて同じ団地に住み、よく遊んでいたという近所の男性（２２）は最近、様子がおかしいと感じていた。
深夜、団地の敷地や周囲で、目的もなく、赤いマウンテンバイクを必死にこいで走り回っているのを何度も見かけたからだ。
205 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/11/13(日) 15:56:15
>>203
車興味ないの。
206 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/13(日) 16:02:15
>>204
確かに雑談だけど・・・(；ﾟдﾟ)
207 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/11/13(日) 19:45:46
たまたまおかしな人が乗ってただけでしょ。自転車に罪は無し。
208 ：やす と ゆき：2005/11/14(月) 14:29:58
>>206
おれのは、赤いおよそオンロード仕様のマウンテンバイクだから。
イメージ悪いなー
209 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/14(月) 14:30:46
>>207
お前も頭がおかしな人だけどなw
210 ：やすはる：2005/11/14(月) 14:31:10
>>もぐもぐさんへ
たまには、四輪車にも乗ってね。
211 ：やすえ：2005/11/14(月) 14:33:48
>>207
あなた？・・・・・もしかして
自版のもぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2＝ピュアAUもぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2
じゃないの？白状しなさいよ？
212 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/14(月) 15:15:43
>>209激ワロスwwwww
213 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/11/14(月) 21:34:52
自版？自動車板の間違いですか？

自動車関係の掲示板には興味ないから行ったこと無いですぅ・・・。
214 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/14(月) 21:48:35
>>213もぐもぐって大井川ＣＲ走ってる人？
215 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/14(月) 21:55:21
脳内のお花畑を走ってる人
216 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/11/14(月) 21:59:31
大井川はまだ何度かしか走ったことないですぅ・・・
217 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/14(月) 22:01:55
ですぅ
218 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/14(月) 22:05:18
ﾃﾞｽｩ
219 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/14(月) 22:24:51
うごうご氏は相変わらず飲み過ぎなんだなｗ
220 ：厨房（仮）　15さい：2005/11/15(火) 17:39:58
最近、もぐもぐ氏人気ある。
221 ：やすえ：2005/11/15(火) 20:40:05
>>213
いえ違うわ。
もしかしてあなた？この自転車板とピュアAU板にも書いてるでしょ？
222 ：やすゆき：2005/11/15(火) 21:11:59
亀さんへ
そう思います。ボクは、最近はずっとBB中心～サドル上端まで、68.000㌢
に固定してありますね。もう変えても上り専用なわけでもなく、下り専用
でもないですからね。ですからある意味妥協したところのままになっています。
223 ：やすゆき：2005/11/15(火) 22:20:01
MTG師匠さんへ
込み無しで、一時間とかの記録を書き込み頂けないでしょうか？
おかしいと前から思っていたんですね。やはり、ヒートアップ＆クールダウン
してましたか？わたしはですか？走り始めてずっとヒートアップで自宅付近で
僅かに過労ダウンでしょうか？
224 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/11/15(火) 22:20:56
>>221
レスしてますけど何か問題でもありますか？
225 ：やすえ：2005/11/15(火) 22:25:56
>>224
別に何もないわ？２ちゃんねるって狭いのね？
ところであなた結婚願望あるのかしら？
226 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/11/15(火) 22:37:07
おかしな文書ですね。”ないわ！”ならわかりますけど、言い切りに疑問”？”ですか。
狭いのね！にも？ですか。

かしら？は意味わかります。あなたはひょっとして私より若い男性でしょ。ｗ
227 ：もぐもぐ ◆x9IoVFUeJ2 ：2005/11/15(火) 22:56:16
別に何もないわ↑（語尾上がりの質問）～って狭いのね↑（語尾上がりの質問）のように
話しかけてくるような人がいたら、例え女性であっても私はこう言います。

”あなたは何を言いたいの？話を聞いている相手に自分が話すと同時に強制的に
相手に同意求めるような話し方しかできないのなら私には話しかけないで下さい”と。ｗ
あまりに酷いと”あなた何言ってるのかわからない”って言っちゃう時もあります。ｗ
228 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/15(火) 23:41:53
こういうものの考え方は女にはできないんだよなあ・・・
229 ：やすえ：2005/11/16(水) 00:40:11
>>226
なによ？そんなに向きに鳴っちゃって？黒田さん獲られたから？
230 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/16(水) 00:47:38
ﾚヽＵﾚヽ`⊂も＜〃も＜〃σヵゝらゐはぉもＵЗﾚヽTょ
231 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/16(水) 01:08:53
これからお見合い日記に注目だな
232 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/16(水) 01:25:27
紀ぃー

わたしもキモいけど、彼やっぱりキモちぃわり。
婚約破棄したくなってきました。
233 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/16(水) 12:09:26
>>230
いしいともぐもぐのからみはおもしろいよ
であってますか？
234 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/16(水) 12:16:45
ttp://10e.org/oldlog/imgpage/1212kurukuru.htm
235 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/16(水) 13:17:46
>>234
眼がまわりますた
236 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/16(水) 13:23:15
宮家なんざ全く興味ないが、どろどろな所見せられた方がむしろ親しみが持てる
237 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/16(水) 21:02:37
ttp://r1.php-s.net/bbs4/bbs4.php?id=uraita
238 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/16(水) 21:35:40
>>233
±ﾚヽこ〃は「な」
239 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/21(月) 20:57:23
ﾔﾀﾞｧ（`Д´（n`　　）＜ｵｼﾞｻﾝが君の布団でダンシングしてあげよう
|￣￣￣￣￣￣￣.|
|　　|￣￣￣￣|　　|
|　　|　 ＠　 ＠|　　|
|　　|＠　 ＠　 |　　|
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　　　　_, ,_ 　,_ ｳｪｲｳｪｲ
ｱｯ！（`Д´（m`　）∩<寝かせないからね・・・
|￣￣￣￣(（二￣ |,ﾉｼ　ﾓｿﾞﾓｿﾞ
|　　|￣￣￣￣|￣）|_∩ﾐl
|　　|　 ＠　（￣(（　|　ﾉｼ
|　　|＠　 ＠　 |　　|'´´
|　　|＿＿＿＿|　　|ﾓｿﾞﾓｿﾞ
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240 ：やすゆき：2005/11/22(火) 18:42:31
１１／２０
この日は、徒歩で行っても良かったのですが、自転車でTSUTAYAに行くこと
にしました。恐らくは、自転車本を買うのだから自転車で行くべきだろう？
やはり、寒いから自転車は止して徒歩で行こうか？と玄関で八時間ぐらい悩
んでしまいました。八時間後には、自転車で行こうと決めて久しぶりの走行
に心が華やかな気持ちになり、黒田さんの遅婚の気持ちが理解できた気がし
ました。
241 ：やすゆき：2005/11/22(火) 18:48:44
１１／２２
本日は、１４日ぶりの練習らしい練習となり、体が自転車と触れあって
とても喜ばしく思います。やはり、自転車の醍醐味は風をもろに顔面か
ら切り裂いていく感じではないしょうか？お疲れ様でした。
242 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/22(火) 22:27:47
ぺけぺけのRun１００メートル、インって報告どう思う？
243 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/23(水) 00:14:10
>>242は笑う所？
ラン100min＝俺100分も走れねぇよって思う
244 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/23(水) 11:40:54
>>242-243
恐れ入りますが、自転車乗りのためのジョギングスレ
で会話をお楽しみ頂きますようよろしくお願いします。今井滋
245 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/23(水) 12:33:24
本スレの寄生虫はこっちだよ～
246 ：これが私のぐるすけ ◆4YceidqO2Y ：2005/11/23(水) 12:45:36
この三ヶ月0ｋｍ
泣ける
247 ：やすゆき：2005/11/23(水) 17:29:47
正直、腹減った。
248 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/23(水) 19:40:08
年間八千㎞は無理そう。
249 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/23(水) 19:44:43
>>248
8000kmは8ヶ月でいけるでしょ
250 ：248：2005/11/23(水) 19:57:24
仕事上、無理ですよー。
売り上げ、上がれば乗れません。
やたら走ってるということは、、、
251 ：ぺけぺけ：2005/11/23(水) 20:37:53
100メガインチですよ？
252 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/23(水) 20:42:16
ぺけぺけ、てねぇもジョギングすんだな？
太股の重さが気にならないか？走っていて重くてたまらない感覚は？
253 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/23(水) 21:18:23
○○○がほっぺたをふくらませてニコニコして
自転車に乗っていたので、何たべてんの？って聞いたら
「美味しいキャンディおトイレで拾っちゃった♪」
というのでビンタをくらわせて吐かせたところ
口から便所の芳香ボールがコロコロと転がりでてきました。

でも○○○はやればできる子なんです。叱らないで下さい。
254 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/23(水) 22:08:15
>>253
普段何食わせてる？ろくなもん食わせてないから腹空かせてるんだよ！
可哀相な○○○
255 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/24(木) 17:37:32
ウインドブレーカーを上下着て走ると、恐ろしいほどに空気抵抗が増すよう
だ。例えば、下図を見て欲しいんだが、萱生工務店さんが作ったちょっとし
たアップダウンが練習コースに含まれているけど、そこでの下りからのスピ
ードを維持いかしたまま上りでの時のスピードが、約３．５７５㎞～最大に
して約５㎞近く伸びが無くなる事が判明した。
256 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/24(木) 22:24:57
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ばぎなーなら
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『パンク３回してもAve30km』
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　/　
　　　　　　　　　　　　　　　　関西.. /　勢力図
　　　コメッソＭＴＧなら　　　　　　/　
　　『がんばってAve28km』　　　/　
　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣　

　　　　　　　　　　　　　　 　さあ！世代交代

　 　┌──────────┐　 ┌──────────┐
　 　│　　コメッソＭＴＧは.　　　│┌┼→３回パンクしても...　　 │
　 　│　　　　Ave28km　　　　　┼┘│　 　　Ave30km. 　　　　　│
　 　│　　　（もうだめぽ).. 　　　│　 │　.（新王者ばぎなー).　　│
　 　└──────────┘　 └──────────┘
257 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/24(木) 22:30:25
>>256
あのMTG師匠を上回るライダーが降臨していたとは、、、、




気づかなかったわたしは馬鹿でした。
MTG師匠なにかコメントください
258 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/24(木) 22:33:35
>>257

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1129044080/392
259 ：MTG ◆AFtruazOGc ：2005/11/24(木) 22:34:31
>>257
石井君だと思うが、ここ後で立てられた重複ネタスレだから。
260 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/24(木) 22:40:26
挙動不審
261 ：びぎなー ◆qvS9Z.OPUU ：2005/11/24(木) 22:49:44
>>256
いや、パンク3回は、ある意味休憩になってますからw
262 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/24(木) 23:02:42
>>261
おまえ皮肉って言葉知らん？
263 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/25(金) 00:02:22
>>262
だからびぎなーは言葉どおりにしか意味取れないアホなんだってば。
空気とか裏の意味とか全然読めないんですよ。
多分、人間初心者なんだと思う。
264 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/25(金) 00:05:25
人間ROMってろ
265 ：ぺけぺけ：2005/11/25(金) 00:05:28
>>252
脚が重くてたまらないのは、ある。
自分の場合は15kmから20kmでパタリと止まってしまう。
心肺は余裕なんだけどネ。ネコパンチ
266 ：こすりつけ最高 ◆KOSRiau48c ：2005/11/25(金) 00:17:29
>>259
親切なｱﾀﾅなら豆に誘導してくらっしゃると信じてました
267 ：やすゆき：2005/11/25(金) 20:26:05
>>259
はい、分かりました。今日は上下ウインドブレーカーではなく、厚めの防寒
着と言った感じの出で立ちで、走ったんですがバタバタしなくてとっても走
りやすゆきでした。

新参者さん、よろしくお願いします。
268 ：ツール・ド・名無しさん：2005/11/25(金) 21:13:54
ピーコとパー子組ませたら
ペーが無職でプーになる　　　　　　　　ぽ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾊ_ﾊ
　　　　　　　　　　　　　　　　 ﾊ_ﾊ　　　　(^( ﾟ∀ﾟ)^)
　　　　　　　　　　　　　　　('(ﾟ∀ﾟ∩　　 　）　　/
　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ　　〈　　　(_ﾉ_ﾉ
　　　　　　　　　　　　　　　　　ヽヽ_)

それがどようびｸｵﾘﾃｨ
269 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/03(土) 22:36:54
千葉県警は、目撃された不審者の特徴や出没状況を表示した「不審者情報マップ」を作製し、
９日からホームページ（ＨＰ）で公開する。県警は「不審者の声かけが事件に発展する可能性がある。
未然に防ぐため積極的に活用してほしい」と呼びかけている。

同様の取り組みは、既に全国８警察本部で導入しているという。
千葉県警のＨＰはhttp://www.police.pref.chiba.jp/

(抜粋)
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20051203-00000012-mai-soci
270 ：うごうご ◆DE.ROSAlu6 ：2005/12/04(日) 23:59:17
腰痛ちょっとよくなってきた
271 ：大黒屋光太夫 ◆07Fj2ct1d6 ：2005/12/07(水) 08:23:56
今週はお休み。
272 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/09(金) 02:14:18
また大型新人が来た
273 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/09(金) 05:17:13
もう朝練は寒いなぁ…
274 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/09(金) 07:32:28
びぎなーより遅い新人は書き込むなよなあ
275 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/09(金) 07:51:53
じゃあお前を含め誰も書き込め無いな
276 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/09(金) 09:20:00
名無し乙
277 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/09(金) 21:42:30
自転車乗れ無い馬鹿はこっちに書いてろ
278 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/09(金) 21:53:32
川沿い、どいつ、びぎなー、彼らがなんで嫌われるのか今日気がつきましたよ。
共通するのはいつでも自分中心、自慢だけでコミュニティに貢献する意識が希薄。
誉めてもらうことに必死過ぎなんだね。
いやね、会社の同僚で似たようなのがいてなんで嫌われるのかって話題になってさ。

嫉妬だったら速い奴らみんな嫌われても良いはずなのに慕われているコテも多いもんね。
どこに違いがあるのか合点がいったよ。
279 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/09(金) 22:22:48
速い上にはペコペコ遅い下には偉そうで嫌み、中間管理職みたいなもんだな。それをウザイと思った人間はヘタレな平社員w文句言う前にもっと乗り込めよ
280 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/09(金) 22:26:35
みんな友達少なそうだしな
281 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/09(金) 22:27:30
もとじのこと師匠とかほざいてるし卑屈なやつだよなｗ
282 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/09(金) 22:36:30
>>281みんなはそこらじゅうで煽ってるだけのお前ほど卑屈じゃ無いと思ってるがなwww
283 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/09(金) 22:39:52
>>278
誰にも嫌われず慕われてるコテって誰だ？
284 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/09(金) 22:40:18
>>283
じゅら１０
285 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/09(金) 22:43:40
>>284
あれはせいぜい相手にされていないと言うww
286 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/09(金) 22:56:20
>>278
まぁ、名無しだと叩きようがないしなww
287 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/09(金) 23:26:05
>>278
オマエ、びぎなーの自慢どこで見たんだ？あの程度の書き込みを自慢としてみてるなら
自転車乗るのヤメたほうが良いよw
288 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/09(金) 23:28:12
また名無し？
289 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/09(金) 23:29:32
240㎞の時のは充分自慢しても良い気がしたけど？
290 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/09(金) 23:30:13
びぎなーなんて安易なHNつけた上にトリップまで付けるアホには
氏んで欲しい、ただそれだけです。
書き込みの内容とかどうでも良いです。
291 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/09(金) 23:33:27
たらちゃんでいいじゃん
292 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/09(金) 23:34:43
名前に関しては同意ｗ最初は何だコイツて思ったもん。もう慣れたけど
293 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/09(金) 23:37:29
>>283
誰にも嫌われていない奴はいないだろうね。
しかしリアルで話題になった時だれも擁護しないコテは上記の3人。

>>287
本人は自慢のつもりだよ。
そして物凄く誉めてもらいたがってる。
それを否定するのは名無しになった本人じゃないかと思える。
294 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/09(金) 23:41:30
>>289
その程度で自慢しようかななんて考えるから叩かれる。
295 ：287：2005/12/09(金) 23:43:54
>>290
レベルの低い理由だな

>>293
そう思うならほっておけば良い。誉めて欲しいやつが放置されたらいなくなるだろ
296 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/09(金) 23:44:34
卑下しながら自慢するから癇に障る人が多いんでしょ。
297 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/09(金) 23:52:28
かまってちゃんはブログだけで生きていけばいいと思う。
びぎなーは2ちゃん向きじゃないな。
298 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/09(金) 23:55:41
そもそもキモイ
http://blogs.dion.ne.jp/tara_chan/
299 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/10(土) 00:02:34
>>295
レベルってお前、、、
300 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/10(土) 00:05:21
>>298
俺は別にキモく感じないけど
ちょっとイタい
301 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/10(土) 00:14:02
>>良く練習してるなぁとは思うがちょっと痛いw
302 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/10(土) 00:16:57
ＭＴＧすげー
平地ヌプで65.4㎞/h だってよ
303 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/10(土) 00:24:18
追い風じゃね？
304 ：大黒屋光太夫 ◆07Fj2ct1d6 ：2005/12/10(土) 01:24:06
>>302
漏れの下りの最高速と同じだなぁ。
305 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/10(土) 10:15:55
>>302
はいはい、すごいすごい
306 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/10(土) 10:39:34
>>302
俺の追い風下りの最高速より速いなぁ。
307 ：大黒屋光太夫 ◆07Fj2ct1d6 ：2005/12/16(金) 06:38:43
サボりました。
308 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/23(金) 21:07:56
309 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/24(土) 22:38:01
あげ
310 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/25(日) 01:19:01
雪中50ｋｍはかなりキツイ・・・
311 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/25(日) 22:35:05
膝の靱帯炎になったらどうすればいいの？
３週間くらい休んで練習したら、一発で再発・・・・
もう自転車には乗れないのかなぁ。
312 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/25(日) 22:41:45
>>311
http://www.geocities.jp/junyoshida119/chiryoucyoukeizintai.html
313 ：ツール・ド・名無しさん：2005/12/25(日) 23:47:00
内側の靭帯ならｽﾍﾟｼｬのｼｭｰｽﾞも試してみれば？
314 ：うごうご ◆DE.ROSAlu6 ：2006/01/02(月) 01:14:00
　 ＿　　今年はがんばるぞと
　.//|.| 　 /'∧　　　
　| |..|.|　 (Д゜,ノ⌒ヽ　オフトンサイコー♪
　￣ll ]-、と/~ ::ノ:::）
　￣￣￣|(＿.( :: ,:_）
315 ：ツール・ド・名無しさん：2006/01/11(水) 23:28:46
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20060111-00000406-yom-soci

足の付け根圧迫、１日１キロ歩けば筋力アップ

　足の付け根をベルトで圧迫（加圧）し、１日わずか１キロ・メートルほど歩くだけで、
３週間後には足腰の筋力が１０％も上昇することが、首都大学東京の安部孝教授
（身体運動科学）らの研究でわかった。

なんでよ？
316 ：ツール・ド・名無しさん：2006/01/12(木) 19:02:57
加圧して一キロって歩けんの？
317 ：ツール・ド・名無しさん：2006/01/13(金) 19:02:21
つま先立ちでスクワットのほうが効く
318 ：ツール・ド・名無しさん：2006/01/17(火) 19:38:48
つま先立ちでスクワット？
指先に血豆できそう～
319 ：ツール・ド・名無しさん：2006/01/18(水) 13:56:33
だいじょぶ血豆できる前に５０回もやったら膝がｶﾞｸｶﾞｸになった。
320 ：やすゆき ◆.H9bxESC7c ：2006/01/18(水) 19:18:04
膝ガクブルして満足か！この～！

おれは、長距離重めのギアで（たとえば通常は１２Ｔで行くところを１２Ｔ）
そんな風に走って筋トレがわりさ
321 ：ツール・ド・名無しさん：2006/01/23(月) 03:22:45
188㌔Av27
322 ：ツール・ド・名無しさん：2006/01/24(火) 19:09:43
ロードで188㌔Av27？
けっ、ぷ。修行が足りないんじゃないの？
323 ：ツール・ド・名無しさん：2006/01/25(水) 20:03:52
次の方どぞ
324 ：ツール・ド・名無しさん：2006/01/25(水) 20:22:21
188㎞なんて走った事も有りませんorz
325 ：ツール・ド・名無しさん：2006/01/25(水) 21:18:11
プロのロード選手はｵﾌｼｰｽﾞﾝでも一週間に900㎞目標らしぃーよ尊敬します
326 ：ツール・ド・名無しさん：2006/01/25(水) 21:46:00
二週間程全く乗らず完全休養する選手も居ますが。
327 ：ツール・ド・名無しさん：2006/01/26(木) 06:07:22
10㎞でHrAveが171って体に悪そうな練習だね、早死に試走…
328 ：ツール・ド・名無しさん：2006/01/26(木) 19:46:28
考えてみれば、前回乗ったときから２４０時間ぐらい乗ってないですねー
どうしましょ？って感じですかね。明日、走りますよ。おNewのバイクでね。
329 ：ツール・ド・名無しさん：2006/01/26(木) 20:52:01
この怒真冬に、10㎞でHrAveが171ったら
危険極まりないな。危ないよ
330 ：ツール・ド・名無しさん：2006/01/26(木) 21:23:53
冬のが上がらないの？
331 ：ツール・ド・名無しさん：2006/01/26(木) 21:33:15
冬の方が、腹は減りやすいわ、心臓はバクバク五月蠅いわ。
夏だね。チューブが出てくるときが一番体調良い。

演歌が流れてくる時期はどうもダメ。・－へ
332 ：やすゆき：2006/01/28(土) 18:21:24
明日こそは、１６０号線から日が暮れる前に

横田駅周辺まで行って戻ってくるコースだな。

体調良かったら真如寺か、、、、、
333 ：ツール・ド・名無しさん：2006/02/06(月) 00:31:05
　
334 ：ツール・ド・名無しさん：2006/02/06(月) 23:55:53
ageとくよ
335 ：ツール・ド・名無しさん：2006/02/07(火) 00:00:55
粘着スレしぶといね
336 ：ツール・ド・名無しさん：2006/02/07(火) 19:36:37
逆にしぶといから粘着なんだろうね。
二、三回程度なら粘着じゃないだろ？
四回以上が粘着って呼ばれるんだろうね。
粘着の定義ってどのくらいが目安なんだろな？大山
337 ：ツール・ド・名無しさん：2006/02/13(月) 05:17:04
>>332
教習所の三人組どうなった？
338 ：やすゆき：2006/02/13(月) 18:05:10
>>337
教習所の三人組は不機嫌そうだったからコエカケしなかった。
たぶん、土日だったから卒検とかだったんじやねいの？
339 ：ツール・ド・名無しさん：2006/02/14(火) 21:21:00
馬鹿はこっちでヤレ。本スレには書くな
340 ：内堀：2006/02/14(火) 21:29:23
わてはあんさんが仕事しとるかは気にしてないで。気さくに会いたいだけや
341 ：石井：2006/02/14(火) 21:30:31
来月になれば会えるだろう。大会で優勝するんだ。
342 ：今日専用 ◆choco.get. ：2006/02/14(火) 22:00:58
◆choco.get. ： #h|,yJ6n'
343 ：やすゆき◇choco.get. ： ◆choco.get. ：2006/02/15(水) 18:04:53
ところで成戸屋この先どうなると思う？
344 ：内堀◇choco.get. ： ◆choco.get. ：2006/02/15(水) 18:08:28
潰れる。土気高のミニスカ最高や
345 ：やすゆき◇choco.get. ： ◆choco.get. ：2006/02/15(水) 18:10:30
巫山戯たことを！潰れたらワテはどうなるんや？
346 ：内堀◇choco.get. ： ◆choco.get. ：2006/02/15(水) 18:12:03
ｺｼﾞｷになるしかないな
347 ：やすゆき◇choco.get. ： ◆choco.get. ：2006/02/15(水) 18:13:46
じゃあ、あんさん家の隣の空き地にテント張って良いな？
348 ：内堀◇choco.get. ： ◆choco.get. ：2006/02/15(水) 18:14:52
ダメや。
349 ：やすゆき◇choco.get. ： ◆choco.get. ：2006/02/15(水) 18:18:21
ほな、千葉駅んところだな！
ところであんさんギャンブルやめたんかいな？
350 ：内堀◇choco.get. ： ◆choco.get. ：2006/02/15(水) 18:21:55
２７５回五等×２当てた
351 ：ツール・ド・名無しさん：2006/02/16(木) 06:02:50
>>338イケメンなのにモテないの？
352 ：やすゆき：2006/02/16(木) 22:00:47
モテない系のイケメンなんだ、オレ
353 ：ツール・ド・名無しさん：2006/02/17(金) 03:46:09
ルイガノ飼ったらモテすぎて困ってますよ。
354 ：ツール・ド・名無しさん：2006/02/17(金) 21:29:37
犬飼ってるレースライダーは普段練習時に
犬も付き添わせてる？
下りでイヌ大丈夫なの？
355 ：ツール・ド・名無しさん：2006/02/17(金) 23:53:18
大体一年で犬交換かな。　じゃれつくやつだと半年持たない
356 ：ツール・ド・名無しさん：2006/02/18(土) 19:28:52
女は何年に一度交換してます？
357 ：ツール・ド・名無しさん：2006/02/22(水) 20:46:25
>>354
ロードにコレ
ttp://www.klickfix.de/doggye.htm
358 ：354：2006/02/22(水) 20:56:29
>>357ﾏｸﾞﾅﾑへ
レスありがとうございます。
めちゃくちゃ可愛い仮小屋ですね。
犬は今後飼うことはないと思いますが、猫入れるのにもいいでしょうね。
359 ：ツール・ド・名無しさん：2006/02/23(木) 10:13:00
360 ：ツール・ド・名無しさん：2006/02/23(木) 10:17:49
そう言われりゃ雑談はまだ3Stageだしね。昔からこんな感じで荒れるもん？
361 ：ツール・ド・名無しさん：2006/02/23(木) 10:20:01
無視じゃ無くて人を選ぶだけ。おまえのは聞けない
362 ：ツール・ド・名無しさん：2006/02/23(木) 10:23:21
＞ニートなの？
一応社長でデスクで暇してるから
363 ：ツール・ド・名無しさん：2006/02/23(木) 11:25:14
だめな会社だな
364 ：鳥野 五郎：2006/02/23(木) 21:08:57
なんでも良いから雑談しとけな。
365 ：(^@^:：2006/02/23(木) 23:46:44
2006/2/23 The 27rd

TM 1.41.52(走行時間)
DST 46.64(走行距離)
MXS 51.4(最高速度)
AVS 27.4(平均時速)
TTM 119.6(2005/1/1～総走行時間)
ODO 8755.2(2005/1/1～総走行距離)
16:40(帰宅後の記入時間)
663KCAL(消費ｶﾛﾘｰ)
132AVHR(平均心拍数)
219?MXHR(最大心拍数)
36TZM(心拍数設定範囲内時間)/設定範囲内136～144/200MAXHR×70％LSDﾚﾍﾞﾙ
27ｲﾝﾁ ｵｰﾌﾟﾝｺﾙｻEVO-CX/2124㎜(使用ﾀｲﾔ及びﾀｲﾔ周長)

使用機材の詳細
2005 Bianchi VIA NIRONE 7 ALU SORA TRIPLE (愛車名:ﾁﾊﾞﾆｰﾉ)
27ｲﾝﾁ ｵｰﾌﾟﾝｺﾙｻEVO-CX new
ｷﾝｸﾞｺﾝｸﾞｱｰﾚﾝｷｰﾀｲﾌﾟﾊﾌﾞｼｬﾌﾄ new
ｴﾘｰﾄﾊﾟﾀｵ74ﾌﾞﾗｯｸ new
車体重量10.0㎏(ﾎﾞﾄﾙ含まず)
366 ：(゛@゛：2006/02/23(木) 23:49:17
使用機材
2005 Bianchi VIA NIRONE 7 ALU SORA TRIPLE (愛車名:ﾁﾊﾞﾆｰﾉ)
http://www.spirit-loose.com/bbs01/img/15.jpg
367 ：(@/＠：2006/02/23(木) 23:52:24
優勝した場合、
愛車ﾁﾊﾞﾆｰﾉ即引退。
新愛車　ハエーノ(仮名)

五位以下、未定。

368 ：ツール・ド・名無しさん：2006/02/24(金) 04:23:37
>>367コルサとはばかに豪勢だな、10㎏なら思ったより軽いねｶﾞﾝｶﾞﾚ
369 ：(@/＠ ：2006/02/25(土) 13:08:49
>>368
走りの肝は、足回り。予算の関係で外側だけだｗ
10㎏ｽﾞｬｽﾄは意外だった、11㎏台かと思ってた。
370 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/05(日) 13:40:54
一昨日、ひさびさに走った、わずか６０kmほど。
意外にも少々脚にキた。ナマりきってるなぁヲレ･･･
371 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/05(日) 17:35:09
>>370
一月ちょっと走って無くて久しぶりに今日100kmほど走ったら
dist　110.5km
ave　25.6km/h
max　45.3km/h
HRav　186bpm

ちょっとやばいかも、、、　orz
心拍90%以上で4時間走り続けれたってのはそれはそれでいいんだろうか？
372 ：ヤン・ヘタッレーニ ◆iaH7AzRNCE ：2006/03/05(日) 17:40:38
ス、スゲイ！心拍90%以上で4時間？心臓元気だねー！
俺の心臓年老い照るみたいで、ＴＴやらないかぎり

そうはイカンザキ！
max　45.3km/hからして差ほど大した下り走ってないでしょう？あ？
373 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/06(月) 15:32:29
374 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/06(月) 16:06:20
>>371最大心拍の計り違いなだけ。AT値が90%なんてﾗﾝｽでも無理
375 ：ﾔｽ･ﾍﾀｯﾚｯﾂｫｰﾆ：2006/03/06(月) 17:43:51
と、ちょっ、うほ、未だに最大心拍数が謎なんです。
376 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/06(月) 17:45:55
>>374
最大心拍は大学で3年前に測ってもらったんだけど、そのあと上がったのかな？
377 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/06(月) 18:10:30
>>376はい。
378 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/06(月) 18:10:31
なに？最近の大学生は最大心拍ばかり測ってるのか？
379 ：ﾔｽ･ﾍﾀｯﾚｪｯﾂｫｰﾆ：2006/03/07(火) 17:04:27
LSDﾚﾍﾞﾙのつもりが、やや強度上がってしまう。どうもHRｾﾝｻｰの調子がｲﾏｲﾁっぽい
故障か？
380 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/07(火) 17:06:26
ﾔｽもだいぶ速くなった
381 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/07(火) 17:27:10
やすゆきメット被ってる？
382 ：ﾔｽ：2006/03/07(火) 17:27:17
逆に？いままで乗ってたｽﾘﾂｸMTB時代ってたいした練習してなかったって思えるようになった。
そのまえの、WｻｽｽﾘﾂｸMTB時代なんて近所ばかりだったし
ｽﾘﾂｸMTB時代後期から心拍計器買ってみたり、長距離意識し始めたし
あのお方と走った長距離が100㎞を越える切っ掛けにもなった。
それで腰痛になったときはもうﾀﾞﾒかと思ったけど、
あのお方と自分が自転車への情熱があったからこそいまがあるとおもうんだ
383 ：やすゆき：2006/03/07(火) 17:30:55
もち被ってるよ～、今では守り神。
ｽﾄﾗﾄｳﾞｧﾘｳｽⅡはやっぱり格好いいよな？おれのﾜﾝのだけどなかなかいいっしょ？
384 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/07(火) 17:36:51
被ってるのか～
で、まだレーパンジャージは着てないんだよね？
オレも普段着にメットでロードなんだけど、なんか他のローディーさんの視線が冷たい気がするんだよ・・・
385 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/07(火) 20:13:03
冬は多少暖かくなると言うことが分かって以来被ることにしている。
寝癖も隠せるのがイイ。
それと、これから暑くなるわけだがどうするか
レーパンジャージに変身まであと数週間かかるだろう。
386 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/11(土) 23:42:34
粘着ｽﾚが表に出る時がきましたか！
387 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/12(日) 01:18:40
どうやら来なかったみたいｗ
388 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/21(火) 09:54:25
たら粘着アク禁になったみたいだな
逐一通報したかいがあったぜ
389 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/21(火) 11:13:52
ん？
ただ飽きたからやめただけだけど？
390 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/22(水) 08:47:04
敗北宣言も出たようですね
391 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 13:27:47
>>390
そらそうだろ
乗ってるやつは飽きないけど、粘着は飽きるだろうな
ただ飽きたからやめたじゃなくて 次元の低さに気づいてやめるべきだったけどな
392 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 13:31:44
しかし一気に静かになったのはﾜﾛﾀ
みんなたらの相手したかったと言うより便乗荒らししたかっただけやねｗ
393 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 13:40:00
なんだかんか言ってもたらは速いからな
いくら人格が歪んでいようと結局実力のあるコテが正しいんだよ
394 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 13:59:30
正しいってなんだよｗ
395 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 15:08:23
>>394
お前より速いってことw
396 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 15:23:31
速けりゃ正しいってアホか。
そんなのはレース会場だけでやってろよ。
自転車の楽しみ方は人それぞれだろ。
397 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 15:29:57
俺は金持ちだから正しいよ
398 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 15:40:26
>>396
図星だからってキレるなよ
別に遅くてもよいよ。
でも負けてるからって粘着の理由にゃならんけど
399 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 15:44:25
>>396
あのスレでは速いやつが正しい
400 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 15:45:05
別に記録を競うスレじゃないじゃん。
401 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 15:49:32
>>398
別に粘着とかしてないよ。
たらにレスしたことないもん。
ただ速けりゃ正しいってのはおかしいと言ってるだけ。
レースで速い奴が正しいっていうのは別になんの文句もないよ。
でもただ走行距離書くだけで速さ競うのが目的のスレじゃないのに
そこにそういうレースの考え持ち込んでくるのが変だろってこと。
402 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 15:51:21
>>401
お前が絶対おかしい
ポタリング距離スレでも立てれ
403 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 15:52:43
自己申告の記録でアホちゃうかとｗ
404 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 15:53:41
>>402
じゃあまず距離スレにポタとか禁止って書いておかないと。
405 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 15:54:58
>>401
それは妬みの気持ちだおｗｗｗｗｗｗ
スレ見なきゃいいんだおｗｗｗ
406 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 15:56:09
>>405
いや見なきゃ良いって言っても俺もたまに書き込んでるわけで、、、
407 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 15:56:37
>>406
じゃあもう書き込むな
408 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 15:58:33
>>407
なんで？
409 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 16:02:48
>>399
あのスレに限らず自転車板全体的な傾向じゃないか？
そういうところちょっと閉鎖的な感じがする原因だと思う。
410 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 16:12:59
もともと自板はスレの存在意義とかきっちりあったんだけどねえ
板全体が適当になっちゃったねえ
2ちゃんにしてはまじめな板だったんだけど
411 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 16:58:06
国民総ヘタレ時代
412 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 17:02:07
たらって速いか？中の下ってとこだろ？
413 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 17:06:07
たら＞亀＞hamp
414 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 17:07:56
たらが中途半端な速さなのに偉そうなのがすべての原因だな。
415 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 17:09:39
でもお前より速いんだろ？
416 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 17:11:35
そうでもない。
417 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 17:19:24
>>416
西チャレでたらより速かったのか？
418 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 17:21:25
レースなんか誰が出るか。
個人情報だだ漏れだろが。
419 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 17:23:52
>>418
所詮 口だけの名無しかよw
420 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 17:24:57
>>419
コテハンなんぞ名乗りたいとも思わないしｗ
421 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 17:25:58
>>419
お前はどうなのよ？
人のこと言うほど速いの？
422 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 17:27:18
レースで勝ちさえすれば速いとか思ってるバカがいるスレはここですか？
423 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 17:29:45
>>422
レースで勝てない奴より速いだろｗ
424 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 17:33:16
レースなんてイカ臭いものには出ませんが40km/hで巡航できます
425 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 17:36:21
で？
426 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 17:43:24
>>419
早く答えろや。
お前は速いのか？
427 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 19:09:34
>>426
なにお前、ムキになるなよw
428 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 19:18:50
>>427
いいから答えろ
もしくは氏ね
429 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 20:15:58
>>428
なんだ やっぱり粘着君じゃんw
430 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/24(金) 21:27:28
>>429せっかく最近落ち着いたのにイチイチ刺激してやるなよ同罪！
431 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/25(土) 10:30:12
なんか香ばしいを通り越してキナ臭いな･･･
春だなぁって感じがするよ、このスレ見ると。
やっぱガキのインターネットって禁止すべきだよな？
432 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/25(土) 13:25:48
ID制導入したら、粘着っていきなり減りそうだな。
>>392の言う便乗より、一人が何回も書いてたほうが多いんだろうな
433 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/26(日) 10:22:32
IDなんて繋ぎなおせば変わるしなｗ
434 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/27(月) 00:32:02
つまりｼﾞｴﾝ中は同じIDを出せないということだ。
ID制の板でｼﾞｻｸｼﾞｴﾝはかなり見分けやすいよ。
435 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/27(月) 02:48:00
俺はダイアルアップ、ADSL、光、携帯2台の5人分のなら可能だ。
436 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/07(金) 10:34:34
437 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/07(金) 12:16:25
おれだ。昨日初めて牽かれました。前方宙返りです。今痛いので
438 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/07(金) 12:19:37
おれだ。昨日初めて牽かれました。前方宙返りです。今痛いのであまり長いウンコをする事が出来なく残念です。
439 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/12(水) 00:55:05
石井君、事故報告はこちらに…
440 ：石井君：2006/04/12(水) 01:03:18
恐いよねぇ～。今もぶつかったｼｰﾝが覚えているんだけど、前ﾌﾞﾚｰｷかけたまではよく覚えているよ。ﾄﾞｱにぶつかった後の空中から地面に叩き付けられたｼｰﾝは全く覚えていないね。
441 ：石井君：2006/04/12(水) 01:08:33
地面に叩き付けられて起き上がった瞬間は、痛くクチから血が出てくると思った程だよ！内堀が通るから周回ｺｰｽをもう一周したのが運命の別れ道だろうね。
442 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/12(水) 01:10:42
氏ねばよかったのに・・・
443 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/12(水) 01:13:09
>>442
hageona
444 ：石井君：2006/04/12(水) 01:18:40
知んだと考えてみたけど、死後の世界はﾂﾏﾗﾅｿｳ。走簡単に知んだりしないよ。今もまだ痛みがあり競歩すらまともにできず。なら悩内でとキムタクときららの国を走ってるよ！内堀のスケベじじい！てめい今度おごれ！青い怒熊にした。八月まで待っていられるか！
445 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/12(水) 01:21:50
対向右折車の横っ面に突っ込んだの？
446 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/13(木) 00:38:20
>>443
激しくオナニー
447 ：石井君：2006/04/13(木) 11:01:22
はい、そうです。
対向右折車の左後ろドアに突っ込みました。もう間に合いません！そこにぶつかるしかなかったのです！
448 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/13(木) 20:23:02
当たり屋か
449 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/14(金) 10:46:01
いかりやか？
450 ：ちぎれ屋 ◆qv9bh6LcdU ：2006/04/16(日) 06:48:39
およびでない？
失礼しました…。
451 ：やすゆゆゆき(わたしは、ナンパ支障)：2006/04/17(月) 20:34:15
今月中にまともに走れるようになれば良いですね。
別に明日からでも走れないことはないですよ？
ただ、機材がちょっと心配だね。
前後振れてるし、前後ブレーキ再調整しなければならないし、
あとは、特に異常なさそうだが、、、
452 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/27(木) 17:23:50
453 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/28(金) 00:06:34
距離が無いな。
454 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/28(金) 08:48:19
家内で散歩してみた、距離は１㎞ぐらい。
455 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/29(土) 16:02:39
脳内で、完全平地を１２．５㌔。
456 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/30(日) 18:00:36
脳内で、真如寺の坂を１０往復で気絶。
457 ：ツール・ド・名無しさん：2006/05/01(月) 17:07:05
脳内で、、、、、
ウエムラパーツまで自走。
458 ：ツール・ド・名無しさん：2006/05/02(火) 08:38:28
脳内で、 日本列島二周。
459 ：ツール・ド・名無しさん：2006/05/03(水) 16:20:40
脳内で、千葉ディズニーランド往復
460 ：ツール・ド・名無しさん：2006/05/03(水) 16:45:56
　
461 ：ツール・ド・名無しさん：2006/05/04(木) 09:42:07
脳内で、四天木ＴＴ新記録平均時速３７．６㎞／ｈ
462 ：ツール・ド・名無しさん：2006/05/05(金) 11:58:46
脳内で、８％の下り自己新記録　時速７６．６㎞／ｈ
463 ：ツール・ド・名無しさん：2006/05/06(土) 15:53:35
脳内で、ツール・ド・桜川の１００㎞の部　平均時速時速３６．７㎞／ｈ
464 ：ツール・ド・名無しさん：2006/05/09(火) 20:53:33
やすゆき復活おめ
465 ：やすゆき：2006/05/09(火) 23:01:26
>>464
どうもありがとう！
とにかくまた走れてうれしい、神様ご先祖様に感謝したい。

・・・異常な回転数だということを実感した。
466 ：やすゆき：2006/05/12(金) 18:26:20
平均回転数が５９回と出ましたが、
まぁ～１秒間に一回と言った感じで素直なペダリングですね。
467 ：ツール・ド・名無しさん：2006/05/12(金) 19:51:56
>>466
それ遅すぎ
468 ：やすゆき：2006/05/15(月) 17:34:46
平均回転数が７３回と出ましたが、
まぁ～まだまだ微妙に遅いペダリングですね。
469 ：ツール・ド・名無しさん：2006/05/15(月) 19:48:25
かなり遅い部類だと思われます。
週一でペダリング練習やりましょう。
100～120を常用出来るようになると一皮剥けますよ。
470 ：やすゆき：2006/05/17(水) 18:26:14
く・・・。
次は、８０回台目指すよ！
471 ：ツール・ド・名無しさん：2006/05/17(水) 19:10:17
age
472 ：ツール・ド・名無しさん：2006/05/17(水) 19:19:38
石井君相手にマジレスされてもw
473 ：やすゆき：2006/05/17(水) 22:55:58
んー
100～120




辛そう・・・
474 ：ツール・ド・名無しさん：2006/05/17(水) 23:43:16
>>473やれば出来る子なんだからヤレ！
475 ：ツール・ド・名無しさん：2006/05/17(水) 23:55:16
最初はLSDペースでちんたらやるんだよ＞ペダリングトレ
25km/hとかしょぼい速度でもｷﾆｼﾅｲ
476 ：ツール・ド・名無しさん：2006/05/20(土) 09:53:41
＜ワゴン車盗難＞長野五輪金の清水選手届け出　茨城・駐車場

　１９日午前５時４５分ごろ、茨城県取手市野々井のアパート駐車場で、長野五輪のスピードスケート
金メダリスト、清水宏保選手（３２）のワゴン車が無くなっているのに本人が気付き、１１０番通報した。
車内には競技用のフランス製自転車１台（１５０万円相当）があった。県警取手署は窃盗事件とみている。

　調べでは、清水選手は１８日午後１０時２０分ごろ、駐車場にワゴン車を止め、キーを抜きドアロック
をしていたという。清水選手は取手市内の競輪場でトレーニングをするため、同市を訪れていた。
【山本将克】

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20060519-00000061-mai-soci
477 ：ツール・ド・名無しさん：2006/05/20(土) 11:07:22
画像がきたなかったがTIMEぽかった
478 ：やすゆき：2006/05/21(日) 23:57:55
>>474
近日、心拍数無視で80回転編やる予定なんだ
479 ：ツール・ド・名無しさん：2006/05/24(水) 22:20:47
>>478
そんなんばっかじゃ速くなれないよ
まぁ終わってる奴に言っても無駄だけどw
480 ：やすゆき：2006/05/26(金) 00:07:24
>>479
終わりが有れば始まりがあるのです。
最近調子が良いから、きっと優勝することでしょう。


481 ：ツール・ド・名無しさん：2006/05/26(金) 19:01:59
ハッキリ言って、５位以内に入れる。
482 ：ツール・ド・名無しさん：2006/05/28(日) 19:38:24
もう回転数全然ダメ・・・ｏｒｚ




この調子だと３５０人中５位まで入れればいい方だね
483 ：ツール・ド・名無しさん：2006/05/31(水) 18:51:31
んー、大会当日は晴れのち曇りで最高気温は２３℃以下？とすればなかなか
の成績が期待できるんじゃないかな？
484 ：ツール・ド・名無しさん：2006/06/02(金) 00:02:02
　
485 ：ツール・ド・名無しさん：2006/06/05(月) 19:08:22
>>483
確かに、晴れのち曇りで最高気温は２３℃以下だったんだよな？
おまえ、いい加減にせぇーよ？




※正直、逝って良し！
486 ：ツール・ド・名無しさん：2006/06/06(火) 23:09:12
さいきんやすゆきがおとなしい
487 ：ツール・ド・名無しさん：2006/06/07(水) 19:20:56
正直、大人しい方が魅力が出てくるんじゃないかなと考えた。




正直、ロードバイクは心地良い。
今日も昨日も爽やかなでメチャクチャ快適だ。
もう何ヶ月かすると炎天下地獄なんだろうなぁ～
488 ：ツール・ド・名無しさん：2006/06/07(水) 22:53:19
すねげぐらいそろうよやすゆき
489 ：ツール・ド・名無しさん：2006/06/08(木) 14:57:16
すねげは重力と風力のセンサー
490 ：ツール・ド・名無しさん：2006/06/08(木) 15:09:08
すねげ面倒くさいから夏でもタイツで誤魔化してる
491 ：ツール・ド・名無しさん：2006/06/09(金) 19:04:17
以前、一昨年の夏だったかな？
すねげ剃ったんですが永久脱毛しないかぎり、太くて濃い黒い毛が生えてく
るので、と思うので剃るのは控えてます。
492 ：ツール・ド・名無しさん：2006/06/10(土) 18:17:44
すねげ、剃るとしばらくは脛の感覚が変だろ？特に風呂入ったときなんかはモロ
493 ：ツール・ド・名無しさん：2006/06/16(金) 11:23:41
unn
494 ：ツール・ド・名無しさん：2006/06/21(水) 18:24:20
すねげって、自転車乗り的には汚いよね。汚らしいし、清潔感が感じられなくなる。
495 ：ツール・ド・名無しさん：2006/06/23(金) 19:20:43
そうだそうだ
496 ：ツール・ド・名無しさん：2006/06/26(月) 18:03:47
臑毛について質問があります。

すねげって、チン毛の子分みたいじゃない？縮れているところがさ。
チン毛、脇毛、臑毛はなぜ縮れているのでしょうか？
497 ：ツール・ド・名無しさん：2006/07/04(火) 08:56:17
むつかしい
498 ：掏摸筑 康幸 ◆9LxOFmqX5o ：2006/07/04(火) 18:28:08
質問があります。
よくもまぁ～長い年月の間、スリツクＭＴＢの独特のポジションで走ってい
られたなぁ～って思いましたね。
499 ：ツール・ド・名無しさん：2006/07/05(水) 03:45:53
スネ毛がスゲ～ね。
500 ：ツール・ド・名無しさん：2006/07/07(金) 11:15:44
>>498
おい 質問てなんだ？
501 ：ツール・ド・名無しさん：2006/07/07(金) 14:30:59
久しぶりに来て空気よまずに書き込み

びぎなーとかもぐもぐって氏んだの？
502 ：ツール・ド・名無しさん：2006/07/07(金) 14:34:03
>>501年末くらいに交通事故にあい亡くなりました。
503 ：ツール・ド・名無しさん：2006/07/07(金) 14:34:11
>>501
もぐもぐは死んだかな
びぎなーは健在
504 ：浪土 康幸 ◆N6GkFrSI92 ：2006/07/07(金) 14:42:32
>>500
質問があります。
先日、スリツクＭＴＢに久しぶりに乗ったんですが、
ちょっとした丘(グリーンオアシス大網)でリラックスしようと思い
ダンシングしようと思ったんですが、フラフラして怖くて出来ませんでした。
一体、自分の身体のバランスを保つ気管は何やってるんだ？と思いましたね。
おそらく、ロウドバイクとは違った種の平衡感覚がそこにはあったんだなと二時間
グリーンオアシス大網の前で考え込んでいました。
505 ：びぎなー ◆qvS9Z.OPUU ：2006/07/07(金) 15:45:24
>>502
∑(￣口￣)
506 ：ツール・ド・名無しさん：2006/07/07(金) 17:42:38
>>505お盆にはまだ早いので出直して下さい。
507 ：浪戸 康幸 ◆N6GkFrSI92 ：2006/07/07(金) 20:13:21
>>506
騒がしいので出てきてしまいました。
失礼します。
508 ：巨大機械 ◆LAn//yTrFg ：2006/07/07(金) 20:17:57
＜＜＜不動峠祭り開催のお知らせ＞＞＞

自転車に乗れない、2ちゃんねらーの皆様。
自転車板初のイベントが決定しましたのでお知らせいたします。
（日本一周ヌイグルミのようなフィクションではありません）

日時：７月９日　朝９時集合
場所：北条大池
＊主催者からのお願い＊道路占有使用許可は得ていない、一般のサイクリング大会です。
交通法規遵守で、一般の手本となるようなサイクリングをお願いいたします。

＜大会の内容＞
DE ROSA Kingの真性品と模造品の比較、試走です。
模造品オーナー出資による豪華商品を掛けた峠TTも同時開催！
奮ってご参加ください。
エントリーは、当日赤色真性品kingに乗る主催者まで申し出てください。

模造品をYahoo!オークションに出品した本人をゲストに迎え、
トークショーは、参加者のリクエストが多ければ実施されます。

それでは！
不動峠でボクと握手！！

大会事務局
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1145173533/
509 ：ツール・ド・名無しさん：2006/07/07(金) 20:54:20
>>507とりあえず氏人らしく足が見えない様に
高回転で回す練習をしてから出直して下さい。
510 ：507：2006/07/07(金) 20:59:45
>>509
明かり灯っていない風呂の中でも、練習したいと思います。
あと、イメージトレーニングでしょうね。
しかし、氏人に対して親切ですね。普通は、、、
511 ：ツール・ド・名無しさん：2006/07/08(土) 00:36:31
チェーンリングを48Tから40Tにおとしたら・・・・平地で時速48㌔しか出ない・・・・orz

512 ：ツール・ド・名無しさん：2006/07/08(土) 00:48:06
早いじゃない！平地で50ｷﾛ付近なら頼もしい。
513 ：509：2006/07/08(土) 01:06:10
>>510貴方と同じく普通じゃ無いので誠にごめんなさい
514 ：ツール・ド・名無しさん：2006/07/08(土) 02:12:12
このスレは、なんと言う『異邦人の夏』スレですか？
515 ：ツール・ド・名無しさん：2006/07/16(日) 12:46:56
Fクラス認定羨まし過ぎる
俺も順序良くFED・・・といきたかった
516 ：510：2006/07/16(日) 18:54:04
>>513
欧州勢よりはﾏｼでしょう？
>>514
欧州勢に恋する海女さんの集まりと言った感じ
>>515
んー、飛び級もありでしょうし
517 ：ツール・ド・名無しさん：2006/07/26(水) 22:42:56
age
518 ：ツール・ド・名無しさん：2006/07/31(月) 20:45:53
回転数を気にするのって、逆にヘタレだと思うんですよね(千葉／男性)
519 ：ツール・ド・名無しさん：2006/07/31(月) 21:17:46
いしいいがいはヘタレ

でもヘタレにもかてないいしい
520 ：ツール・ド・名無しさん：2006/07/31(月) 21:48:58
>>518そうですよね。ゴンチャンを見習って欲しいですよね。
521 ：518：2006/07/31(月) 22:42:17
>>519
他所の書き込みで禁断発言した>>519は氏ね！

下らんことを書いた>>520も氏ね！！




メイド学科のチームジャージは、彼女に着せたいんだ。
522 ：ツール・ド・名無しさん：2006/07/31(月) 23:20:26
そのまましねばよかったのに
523 ：521：2006/08/03(木) 22:37:25
他所の書き込みで禁断発言してる>>522氏ね！

下らんことを書き続けてる>>522氏ね！！


メイド学科のチームジャージは、女が着るべき。
524 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/06(日) 18:59:59
石井へ
他の皆みたいに、もっとあっさり書けや
525 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/06(日) 19:03:14
>>524
俺はあぼ～んしてるから気にならない。
短いと文章であぼ～んしにくいからそのままでいいよ。
526 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/06(日) 19:03:46
>>524それが出来たら石井はやってません
527 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/06(日) 19:10:04
基本的に石井の長文は読み飛ばすから。
変に他の人の真似されるとややこしいからそのまま賛成。
528 ：石井：2006/08/06(日) 19:13:34
>>524
うんわかったよ。
529 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/06(日) 19:16:11
わかるなよ
530 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/06(日) 19:16:43
>>529
どうせ出来ないからほっとけ
531 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/06(日) 19:21:43
無理だと思うに56億７千万大綱
532 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/06(日) 19:42:47
久しぶりに距離スレ見たけど、
石井は、えらく重いギア踏んどるのね？
走行距離52.5km、平均ケイデンス63で、平均時速31.1km/hって。
533 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/06(日) 19:47:59
>>532
52-12だろうね。
あれを連日出きるんだから、身体能力高いはずなんだが
あの練習では速くならないよな
534 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/06(日) 21:24:36
石井は昔から短時間ならアベ30㎞/hだせるけど、
ロードに乗り換えてもトレしても一向に２時間アベ35㎞/hいかないね
535 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/06(日) 21:26:45
バーベル買わないからだな
536 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/07(月) 16:36:38
やっと補助輪が取れました
夏休みの課題クリアだ！
537 ：石井：2006/08/07(月) 20:25:51
>>532
今日は、52T×14Tか15T辺りをメインにグルグル回したら33.9㎞/h
まだまだ遠いですね～
538 ：石井：2006/08/10(木) 00:41:25
ＣＲ－１海苔さん、ちなみに本スレ>>145での時の平均回転数は？
539 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/10(木) 01:05:26
とっととつぶされたらいいのに
540 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/10(木) 22:35:22
下らんことを書き続けること数年>>539は氏ねい！
541 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/10(木) 23:43:49
＞538
53x12のアウタートップを70～80ｒｐｍ(37～42km/h)で回せる様にして巡航してました。

人に「重いギアを股の付け根から太腿でドラムを叩くように回せ」と教わって、
アウタートップを60～65rpmで回せてたので、太腿鍛えてサドルをSMPのコンポジ
ストライクに変えて、股から回して土踏まずも含めた足裏全体で踏む意識で練習をしてました。

サドルが前傾姿勢をとりながらも足の可動範囲を広くし、かつ力強く踏める手助けを
してくれたことが大きかったと思います。
542 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/10(木) 23:47:01
そんなんじゃ長時間走れないよどうしよう
543 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/10(木) 23:48:40
>>541
計算間違ってますがｗ
544 ：井石：2006/08/11(金) 00:08:09
53x12のアウタートップを70～80ｒｐｍ！
回転維持費が大変ですな～

わたしは今後の練習方法を大幅に変えてみようと決心いたしました。
それにより大幅なAvsをUPが期待できるハズです
545 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/11(金) 00:12:25
ほほう
具体的にはどのような？
546 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/11(金) 00:12:58
おそらく543と541ではタイヤ周長が違う。541はおおざっぱに２ｍ換算か？
547 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/11(金) 00:20:41
650C？
541は小人病か？
548 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/11(金) 00:26:56
石井はいいかげんローラー買えよ。
強い奴はすべからくローラーを持っている。
そもそも出力測定器なしで実走のAveだけ見てても
トレが正しく出来てるかどうか判断できないってことに気付け。
549 ：井石：2006/08/11(金) 00:41:10
お答えいたします。


ﾛｰﾗｰ買います。
550 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/11(金) 11:45:00
なにやってもむだ
くるまにひかれろ
551 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/11(金) 19:38:34
何もやらないで人を煽るﾋｷ根性よりは、
　 何　 も　 考　 え　 て　 な　 い　 っ　 ぽ　 い　 け　 ど　 、
速くなりたくて、じたばた色々やってる石井の方が好感持てる。
552 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/12(土) 17:58:46
馬鹿に成れるバカは良い
単なる馬鹿は迷惑
石井はたまに面白いから微妙
553 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/14(月) 21:59:50
ん～、下半期からの新たなトレーニング方法を考えている。

これでは一向に向上することなく没になってしまう。

今感じている自分のレーサーレベルは非常に中途半端。

さ、まずは白玉粉で出来たお団子食うか


554 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/15(火) 00:46:47
腿が太くなるスレですね。
555 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/16(水) 13:44:45
まずなんと言っても体型が，みっともない。
ずんぐりもっこりしていて，ガンダムファンにはご承知のズゴックみたい
556 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/18(金) 21:37:24
今日は、昨日と変化を付けておばちゃんが買い物に行くように普通に走ろうと
考えていた。
しかし、実際はアベ３４．４㌔という微妙な記録に納得がいかず今日もつい
回してしまった。




結果はアベ３４．５㌔　
今まで公道をお騒がせいたしまして大変なご迷惑をお掛けいたしました事を
深くお詫び申し上げませんから
557 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/18(金) 21:40:03
なんで1時間なのよこのヘタレ大王
558 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/18(金) 21:55:10
まずは、一時間編からだ。
徐々に目標を達成したら時間を足していく
559 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/18(金) 22:02:46
逆になんで1時間ですらこの程度なのかが不思議
560 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/18(金) 23:01:40
単独で35km/hなら、そこそこ走れてるんじゃないのかしらと思うわたくしは
そんなん全然無理なﾍﾀﾚです。
561 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 16:07:06
単独35キロで走れてもレースじゃ使えないってのをみんな知らないんだなｗ
562 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 16:24:16
なんで？
ゴール前以外は集団走だから？
563 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 16:28:56
草レースでも真ん中より上のクラスじゃ入賞する人はそれくらい出来て当たり前だから
564 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 16:31:03
逃げなんて40km/h以上だしなあ。
35km/hで走れたからって集団についていくぐらいしかできないしさあ。
565 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 16:37:11
ということは、35巡航が出来れば真ん中より下のクラスでは常勝無敗なんですね
566 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 16:43:30
下で勝てば上に上がるしかないんじゃね？
567 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 16:46:42
ゴール手前でリタイアしたらいいじゃない
568 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 16:48:59
それは「無敗」じゃないだろ
569 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 16:52:13
35km/h巡航スレが立つのも2ちゃんらしいですねｗ
570 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 16:56:47
石井はもう35km/h巡航できてるじゃん
アベ35狙いってことは少なくとも40以上で巡航できなくちゃムリ
571 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 17:01:15
ヒント：真ん中より下のクラスで1勝も出来ない石井
572 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 17:05:59
ここは初心者がメーター見て「おっ35㎞/hで走れてるじゃん」
と成るためのスレです。
Ａｖｅ35㎞狙いの中級者はスレ違い
573 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 17:28:20
スレタイ嫁
574 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 17:45:15
アベ35㎞/hは初心者にはとてつもなく高い壁に思えるだろうが
レース入賞常連なら当たり前の数字

凄いことだと思えるうちはまだまだだってことだ
575 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 17:46:48
スレタイ嫁
576 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 19:15:58
初心者の頃はどんどん伸びて２５㌔巡航から３０㌔巡航が出来るようになるのがあっという間
だったからきっと３５㌔もすぐだろうと思ってちょっと背伸びの嘘報告しちゃったりするんだよ。
でも現実はなかなか思うように向上しない罠。
577 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 19:23:42
そして35キロ巡航できたところでアマチュアにしてはそこそこ速いってだけで
上のクラスでは全然使い物にならないってオチ。
578 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 19:27:27
お前ら35km巡航スレ行ってやれ
579 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 19:30:41
過疎スレ盛り上げてやってんだよカス！
580 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 19:39:43
×35キロ巡航できたところでアマチュアにしてはそこそこ速いってだけで

○35キロ巡航できたところで適正なギア比のロードに乗ってれば当たり前ってだけで
581 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 19:50:32
日本語でおｋ
582 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 20:01:06
俺なんかSクラスだけどアベはいつも10キロ後半から20キロ前半だよ
たらちゃんとかのアベなんか速くて絶対だせないよ
でもレースだとたらちゃんとかは遅いし、よう分からん
583 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 20:02:22
>>582
レースで勝つよりもアベを上げて尊敬される方が重要
584 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 20:04:02
なるへそねー
585 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 20:06:52
たらや石井のアベ30超えは信号停止時なんかの加減速のときはマニュアルで計測切ってるんだよ
全部込みなら1、2割ぐらいは下がる
586 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 20:11:15
>582
あんたのそのアベって富士とかのヒルクラでって落ちじゃないよな？ｗ
587 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 20:12:56
>>585
やすゆきの使ってる周回コースは信号（ほぼ）ないらしい
たらはｼﾗﾈ
588 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 20:13:39
今の距離スレにはアベ厨が3人ぐらいいるよな。
589 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 20:14:16
普通、市街地抜けて山行って150㎞ほど稼いでくれば
アベ22～25㎞/hくらいにはなると思うが。
590 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 20:15:11
>>588
その全てがレースではザコな事実ｗ
591 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 20:15:40
たらってJCRCの何クラスなの？
石井よりは上じゃないの？
592 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 20:16:56
>>582
ヒント：獲得標高
593 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 20:18:45
>>585
よく知ってるねｗ
オレなんかCRの登りスロープですら計測切ってるよｗｗｗ
594 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 20:19:45
>586
いえいえ都内在住なんで、都内は特攻隊みたいのが沢山いるから十キロ巡航
山にでればでたでスピード落ちるし。
日曜なんかすいてるんで、今日はSクラスの剛脚を十分出し切って走ったぞ
ウオリャーとメーターみるとアベ25キロ・・・orz。
595 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 20:19:53
>>589
コースによる。
アベを上げやすい山コースもあるし。
596 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 20:21:01
某3文字コテのが顕著じゃん
普段は市街地抜けてたりアップとクールダウン込みとかで24㎞/hくらいだけど
淡路島とか琵琶湖の記録は信号少ないから跳ね上がってんじゃん
597 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 20:22:33
>>594
BR-2？
598 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 20:24:02
私も最初はアベ暴でした
599 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 20:25:45
>597
登録してないです。でも周りの比較からすると
1の下位には入れそうです。
600 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 20:27:56
>>598
w
601 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 20:27:57
>>599
MTG？
602 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 20:28:09
普通アップとダウンって本計測に入れないでしょ？
じゃなきゃ成長具合が判んないじゃん？
昔ながらの頭悪い人が多いのかな
603 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 20:28:46
>>599
じゃあ2だろうがｗ
604 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 20:29:23
>>602
安物サイコン使い乙
605 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 20:29:24
>>596それが普通じゃ無いの？
606 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 20:30:47
>>602
ログとれないネコメやらのサイコンじゃあそういう考えになるだろうねｗ
いくら貧乏でも最低ポラぐらいは買っとけよｗｗ
607 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 20:31:08
>>602
ポラール使ってりゃ簡単にその部分だけ抜き出せるって知ってる？
ひょっとして頭悪い？
608 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 20:31:14
>>601
違います、キッパリ。
あんな練習量こなせませんわ。
609 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 20:31:55
>>602
成長具合見るならヒルクライムのタイム計ったほうがいいよ。
610 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 20:33:17
真のアベ房語るならエルゴモかSRMぐらい買ってくれないと・・・
611 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 20:34:55
>>602
おかえりもぐ
612 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 20:36:44
>>608
関東の人でしょ？ｗ
613 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 20:37:42
>>608
無駄に練習しすぎと暗にほのめかしておられますねｗ
614 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 20:40:07
良スレ
615 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 20:40:12
そう考えると石井も可哀想な奴だよな
一緒に走ってくれる友達もいなくて2chの情報がほとんど
某ｺﾃの普段のアベと似たようなものだから自分の実力を勘違い
で、初レースなのに優勝候補筆頭とか自分で言っちゃって
未だにいい続けている

絵に描いたような井の中の蛙を見せてもらったよ
616 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 20:41:54
一人でやってる奴はダメだねぇ
草レースでも上位陣はすべからく仲間が多い
617 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 20:41:57
一人で練習してるやつはレースで勝てないよ
618 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 20:43:35
よし、石井君荒川か江戸川付近に引っ越せ
2chチームくずれがいっぱいあるぞ
619 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 20:52:06
ある程度のレベルになれば一人でも追い込んだ練習が出来るんだろうが
一人で走っているとMAXまで出しているつもりでもどこかで妥協している
今日はこれくらいでいいやとか、もうおいておこうとか、絶対考えている
俺がそうだ

それが他人と走ると、特に自分より速い人と走ると無理矢理引き出される
速い人と走れとよくアドバイスで見るのはこのため
だから色んなタイプがいる大きなチームに所属してる奴は強かったりする
620 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 21:31:44
まぁなんだ。
石井は大口叩くの十年早いね。
621 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 21:38:16
いつまでも
愛されるやすゆきで
いてください
かしこ
622 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 21:38:32
むしろ十年遅かったと思われ
623 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 21:38:59
まぁ、今日書いてるやつの中で石井より速い奴いないんだろうけどw
624 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 21:57:14
もう石井飽きたからこいつでも荒らして遊ぼうぜ
http://www.sports-diary.com/diary/mypage/myhp.php/112454/
625 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 21:58:59
>>624
厨房よ、そういうのはよそでやれや
626 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 22:05:17
普通の社会人で月3,000kmとかあり得ないだろ
627 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 22:09:27
>>624
すげぇ
いつ休んでんだコイツ
628 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 22:27:16
2ヶ月前はMTBでアベ20だったお人が
今ではロードでアベ30近くですか
これはすごい脳内ですね
629 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 22:34:33
自転車歴長い人ならこんなもんでしょ
630 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 22:35:19
>>624
なんか個人的に恨みや妬みでもあるのか？ｗ
631 ：624：2006/08/19(土) 22:38:42
>>630
別に。ただあり得ないと思ってw
632 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 22:50:44
>624
おまえのひ弱な身体能力とその歪んだ精神、しょぼい経済力なら無理でも
他の人では当たりま（ｒｙａ
633 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 22:54:16
ここは624を叩くスレになりました
634 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 22:58:13
ここは633を叩くスレになりました
635 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 23:55:21
＞624
人まねの鸚鵡返しかよｗ
ご親切にボキャブラもない厨房だということも
示してくれましたよｗ
636 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 23:56:54
ありえなくはない
>>624にとってはありえないだけ
637 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/19(土) 23:59:20
>>635
ネタをネタと（ｒｙ
638 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/20(日) 00:06:58
石井ｶﾜｲｿｽ(T_T)
思わず溢れた牛乳を拭いた雑巾を見る目になっちまうぜ
639 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/20(日) 06:01:47
レース出ないのにそれだけ走り込むって行為そのものが無駄な飢餓素
640 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/20(日) 08:08:16
お、随分とスレが伸びているな
641 ：ツール・ド・名無しさん：2006/08/28(月) 17:36:25
良スレだから
642 ：ツール・ド・名無しさん：2006/09/02(土) 18:49:18
よく陸上部の頃、顧問の先生にベタ脚だと指摘された事があるが
その癖がクランクを回転させる運動にも出ているのだろうか？
相変わらず、両足を買って交互に回転させる運動が苦手である。

それと、もうひとつ
わたしの走行記録をご覧下さい。
たとえば、８／１７にチャレンジしたときの気温は３２℃あたり
その時の平均心拍数はなんと１６８と異常なほどに高い。
あ、六日ぶりと言うこともあるだろうが・・・
その翌日には１６５と３回も下がっている。
・・・それから１０日後の８／２９にはロードバイクでの平均時速値最高の
３４．６㎞／ｈと更新されたのである。その時の平均心拍数機１５９と
多少涼しかったが・・・
643 ：ツール・ド・名無しさん：2006/09/09(土) 18:24:08
どうも、こんばんは、お疲れ様でした。
舗装されてました。と言ってもたったの数百㍍の区間ですが、、、
いやですよねー、未舗装のクルマの後を走るのって、、、
埃まみれで、肺ガンになりそう。
それと、金なんとか輪業先のテニスコート過ぎて、カーブにある小学校
付近で警官がひとり立っていたからネズミ取りかと思ったんですが、
その先に事故車両二台。ガラス片踏んでパンクするかと思いましたよ。
644 ：ツール・ド・名無しさん：2006/09/09(土) 18:26:45
あ、それと茂原工業団地付近で久しぶりにＴハンドルバーでおそらくスリック
ＭＴＢ乗りの男性発見。
追い抜き様に、お先失礼します。さようなら、また会いましょう。
と言ったんですが、反応無し
やはり、追い抜き様に挨拶しても反応無し。
645 ：ツール・ド・名無しさん：2006/09/09(土) 19:40:24
速くならないのは仕様ですか？
646 ：ツール・ド・名無しさん：2006/09/13(水) 11:19:30
たらちゃんへ
ローラー練は速度と距離は書かないでいいと思った
パワーキット持ってるんだから出力書いたほうがいいと思った
がんばってください
647 ：たら ◆tara/uBLpQ ：2006/09/13(水) 11:22:29
>>646
んっっ、書き込んでから消し忘れに気づいた。
いつもなら消してるんだが・・
申し訳ない、反省してます
648 ：ツール・ド・名無しさん：2006/09/18(月) 09:46:52
ん
649 ：ツール・ド・名無しさん：2006/09/20(水) 20:26:41
速くならないのは・・・

・・・きっと交通環境のせいだ。

堀内は、アリーナには金掛ける。
650 ：ツール・ド・名無しさん：2006/09/20(水) 20:46:53
石井くんはもっとちゃんとメニュー考えて練習するべきだと思うんだ
651 ：ツール・ド・名無しさん：2006/09/25(月) 21:31:06
今あるメニューは、たったの三つ。

ひとつは、ニトロ練習法。
もうひとつは、ソーラーカー練習法。
最後に、ニトロソーラーカー練習法。
特許申請待機中。
652 ：ツール・ド・名無しさん：2006/10/02(月) 18:56:40
今あるメニューに疑問を感じる。

ニトロ練習法？
ソーラーカー練習法？
ニトロソーラーカー練習法？
653 ：ツール・ド・名無しさん：2006/10/04(水) 16:29:37
いっぱいあるんだ
654 ：ツール・ド・名無しさん：2006/10/06(金) 21:22:32
おっぱいがいっぱい
655 ：ツール・ド・名無しさん：2006/10/08(日) 16:40:51
いっぱいのおっぱい
656 ：ツール・ド・名無しさん：2006/10/09(月) 13:58:22
ガラスの山に突っ込んだ。
パンクしなかった。
さらにトタンまで踏んだ。
パンクしなかった。
657 ：ツール・ド・名無しさん：2006/10/16(月) 20:49:10
太陽の歌
658 ：ツール・ド・名無しさん：2006/10/16(月) 23:05:19
月の歌
659 ：ツール・ド・名無しさん：2006/10/18(水) 17:22:02
４月６日に車に突っ込んだ。

パンクしなかったんだぜ？サイコン無くしちゃったけど・・・
660 ：ツール・ド・名無しさん：2006/10/24(火) 17:26:35
fu-nn
661 ：ツール・ド・名無しさん：2006/10/25(水) 08:59:35
・・・サイコンいずこへ？

ま、使えないサイコンなんか良いか。
662 ：ツール・ド・名無しさん：2006/10/28(土) 22:35:25 ID:gARVJACk
先日、サイコン無しで初めて乗ってみたけど・・・

数字に縛られ付けられなくて良いね。

でも、省エネ対策最悪
663 ：ツール・ド・名無しさん：2006/10/28(土) 23:16:55 ID:fJjKYkU5
今日の走行距離
家→新宿区西新宿→渋谷区神宮前→練馬区大泉学園町→大田区大森東→渋谷区本町→埼玉県大宮駅→新宿区西新宿→家
走行距離…わからん
最高速度…気にしてないからわからん
664 ：ツール・ド・名無しさん：2006/10/31(火) 17:49:04 ID:???
今日もサイコン無しで乗ってみたけど・・・

たまには数字に縛られたい気もするね。

でも、僕のケイダンスはいつも70台・・・
665 ：ツール・ド・名無しさん：2006/11/07(火) 21:01:25 ID:TkmgHvuk
まじ
666 ：ツール・ド・名無しさん：2006/11/08(水) 17:49:48 ID:???
未だにサイコン入院中だけど・・・

もうｻｲｺﾝがあろうが無かろうが・・・

どうせ、しょぼいんで・・・
667 ：石井 康幸(イシイ ヤスユキ) ◆HEEEKUr6kE ：2006/11/09(木) 20:30:38 ID:???
サイコンお帰りぃ～
668 ：石井 康幸(イシイ ヤスユキ) ◆m0xW78luQE ：2006/11/13(月) 20:22:38 ID:LD/ukUx2
勝てないでしょう？
669 ：ツール・ド・名無しさん：2006/11/13(月) 20:26:21 ID:???
MTGさんCompexどうですか腹筋割れてきましたか
670 ：ツール・ド・名無しさん：2006/11/13(月) 21:57:13 ID:???
腹筋は誰でも最初から割れてるんだよ。
割れて見えないのは脂肪が乗っかってる人なんだよ。
いくら腹筋鍛えても、脂肪を減らせない人は永久に割れ（て見え）ることはないんだよ。
671 ：ツール・ド・名無しさん：2006/11/14(火) 21:30:48 ID:bPnVTeGT
つーかさ、ぶっ太い脹ら脛何とか細くならないか？
672 ：ツール・ド・名無しさん：2006/11/14(火) 23:47:00 ID:???
足短いと筋肉が太くなるから足伸ばせ。
673 ：石井 康幸(イシイ ヤスユキ) ◆z5CLe0KCCQ ：2006/11/15(水) 23:40:39 ID:qziMTcGw
人間の脚の基本動作って、歩き系運動じゃねぇの？

つーことで基本から運動していこうかと・・・
674 ：(キユスヤ イシイ)幸康 井石：2006/11/17(金) 17:30:49 ID:???
危険だよね、犬の散歩。あぶねぇーって飼い主叫んでたけど
てねぇーさんが一番危ないんだよ(激怒)
675 ：ツール・ド・名無しさん：2006/11/19(日) 16:24:42 ID:???
【ｺﾃﾊﾝ】 MTG 【最速】 一人目の訪問者。

あの、まずはお疲れ様でした。
まず、自分自身的にはリッツクリテリウムって関西のどこで
行われているかも知らないんですがｗ
とりあえず本日の氏の走行記録を見て一言。

Ave:　42.1㎞/h

早。

でも、MAXが50㎞切ってる辺りからするとほぼ平坦？
676 ：ツール・ド・名無しさん：2006/11/24(金) 21:51:45 ID:Kw6/yTyR
age
677 ：ツール・ド・名無しさん：2006/11/25(土) 11:07:24 ID:V+pjUjjH
>>664

×ケイダンス
○ケイデンス

微妙な間違いではあるけどなｗ
678 ：ツール・ド・名無しさん：2006/11/25(土) 18:02:20 ID:???
今日も久しぶりにサイコン有りで乗ってみたけど・・・

心拍数上がりまくり・・・

乗っていきなり１２０台。

おれなんかいじったか？

でも、僕の○ケイデンスはいつも70台・・・
679 ：ツール・ド・名無しさん ：2006/11/26(日) 12:03:11 ID:???
ちょっとお伺いしたいんですが、みなさん練習コースって、
一周だけのコースですか？それとも周回または往復するコースですか？
680 ：ツール・ド・名無しさん：2006/11/26(日) 20:20:42 ID:???
周回でも往復でも走り方いろいろあり。
681 ：ツール・ド・名無しさん：2006/11/26(日) 21:25:03 ID:???
>>679
練習コース(周回、1周53km）までは片道20kmの往復。
その他通勤、湖1周、峠めぐり、観光地めぐりと色々。
682 ：Ｏ．Ｇ(個性派！) ◆/K3soWHATI ：2006/11/27(月) 04:56:49 ID:???
>>679
基本的に、関西ヒルクライムＴＴコースをつなげて走ります。
683 ：ツール・ド・名無しさん：2006/11/27(月) 19:45:34 ID:???
>>679
この時期は室内専門だね。
684 ：ツール・ド・名無しさん：2006/11/29(水) 18:42:57 ID:???
空気が重くて進まない。微妙な向かい風が吹いているようだ。
685 ：ツール・ド・名無しさん：2006/11/29(水) 18:51:46 ID:???
>>677
どっちでもいいよ。
dのあと母音入らないし。
686 ：ツール・ド・名無しさん：2006/11/29(水) 19:22:38 ID:???
今日は久しぶりに乗ってみたけど・・・

自宅から出た直後、１１１回。

でも、僕の回転数はいつも70台・・・

出掛けるときは命の名刺を忘れずに・・・
687 ：ツール・ド・名無しさん ：2006/11/30(木) 10:30:44 ID:???
部屋のエロ本も処分してから出かけた方が良いぞ
688 ：ツール・ド・名無しさん：2006/12/01(金) 17:55:19 ID:???
部屋に、処分する程のエロ本はございませんのであります。

よろしくお願いします。
689 ：ツール・ド・名無しさん：2006/12/02(土) 07:57:17 ID:???
処分できないほどのAV＆アイドルDVDがある俺はいつも安全走行
こいつらを残して死ぬわけにはいかん！
690 ：ツール・ド・名無しさん：2006/12/02(土) 17:58:05 ID:???
早くエロモノを全部捨てたい。

いつの日になるやら・・・
691 ：ツール・ド・名無しさん：2006/12/02(土) 21:05:43 ID:???
全部デジタル化してまえ
692 ：ツール・ド・名無しさん：2006/12/04(月) 19:26:18 ID:???
>>691
全部デジタル化？具体的に書き込んでくれよな？
693 ：ツール・ド・名無しさん：2006/12/04(月) 19:42:41 ID:???
ごめん、ダッチワイフのデジタル化はムリ
694 ：ツール・ド・名無しさん：2006/12/04(月) 20:38:39 ID:???
アンドロイドの発売に期待。
695 ：ツール・ド・名無しさん ：2006/12/09(土) 13:47:19 ID:???
コラコラ、スレの方向性がずれてるぞ、
さて、エロＤＶＤ処分するか。
696 ：ツール・ド・名無しさん：2006/12/10(日) 19:37:49 ID:???
処分する前に、今一度捨てて良いのかムスコに聞いてみると良いでしょう。
697 ：ツール・ド・名無しさん：2006/12/11(月) 19:09:17 ID:???
マフェトンってなんなの？最大心拍数のどのくらいのレベルなの？
698 ：ツール・ド・名無しさん：2006/12/12(火) 09:36:52 ID:Z/kgQnAi
ん～
699 ：ツール・ド・名無しさん：2006/12/12(火) 17:43:47 ID:???
>>698
けっ、あんたもわかんねぇのかよ。話になんねぇ～な！

たらさんへ

ローラー70～80%
Time 1:20:20
Hrav　135bpm
Cada　 91rpm
1枚ギアを上げまったりと回す

とありますが、使用ギアは？
700 ：ツール・ド・名無しさん：2006/12/15(金) 23:07:52 ID:???
通勤の人オメ
701 ：ツール・ド・名無しさん：2006/12/16(土) 19:25:40 ID:???
今日の記録は、途中からケイデンス計れてません死んでます。
だから、８１回じゃねぇかもしれねぇな。それ以上かもそれ以下かも知れねぇ
702 ：ツール・ド・名無しさん：2006/12/17(日) 18:24:29 ID:???
今日の記録は、自宅まであと数㎞のところで前輪がパンクロック！
残念、ずっと苦笑いが止まらず。
だから、８数回じゃねぇかもしれねぇな。それ以上なんだろうけどさ
703 ：ツール・ド・名無しさん：2006/12/18(月) 18:14:59 ID:???
今日の記録から

ﾀｰｹﾞｯﾄｿﾞｰﾝに入るのがとても辛かった。
向かい風区間や、横風区間、追い風区間が短く休む暇がない。
低トルク回転数重視的に走ってみただけあり、平均時速の伸びがない。

不審な少年が、最近歩いているのが気になる。
704 ：ツール・ド・名無しさん：2006/12/22(金) 23:38:14 ID:xc5uYXNF
TZか
705 ：ツール・ド・名無しさん：2006/12/23(土) 15:41:49 ID:O1vAYFQn
今日までの記録から特に気になったことを述べたいと思う。

三本ローラー台は、想像以上に過酷だな。
１時間が限界だ。フレーム等が錆びそうだしさ・・・
706 ：ツール・ド・名無しさん：2006/12/24(日) 16:12:51 ID:???
今日の記録から、

猿は、バナナが嫌いなのか？
しかし、月出小学校目前にあるトンネル内の凸凹は振動地獄だ。
707 ：ツール・ド・名無しさん：2006/12/26(火) 23:08:09 ID:1k0st0l7
きょうは６００ｍかな
仕事休みで引きこもって、コンビニまでの歩行距離だけどな！！
708 ：ツール・ド・名無しさん：2006/12/27(水) 00:57:47 ID:alqB1vpK
今日に限って０mだ、無念
709 ：ツール・ド・名無しさん：2007/01/04(木) 18:34:51 ID:???
今日の記録から、

左膝に痛みが走った。痛みと共に走った一日だった。
710 ：ツール・ド・名無しさん：2007/01/05(金) 15:06:33 ID:sEmR80Mw
ひやすんだ
711 ：ツール・ド・名無しさん：2007/01/05(金) 16:53:05 ID:???
あっためるんだ
712 ：ツール・ド・名無しさん：2007/01/05(金) 20:01:22 ID:???
今日の記録から、

ダメだこりゃあ～、３０分ぐらいすると痛み伴った走りと化す。
日常生活では問題ないが、クランクを踏む行為にはダメなようだ。
713 ：ツール・ド・名無しさん ：2007/01/09(火) 11:30:32 ID:???
火星人の俺は寒い時期はレーパンを履く前に積極的に皮で包んであげるのだが、
それでも家に帰ってくると毛食い虫になってるな。ションベンの方向も定まらない
714 ：ツール・ド・名無しさん：2007/01/18(木) 09:43:20 ID:x47AIi8I
サドル滞在時間が長いと定まらない事がある
715 ：ツール・ド・名無しさん：2007/01/24(水) 18:29:20 ID:rI9X1w2L
最近の記録から、

膝の痛みは、翌日と翌々日は強風だったから休んでみて
８日に走ってみたら嘘のように痛みは消え去っていた。
716 ：ツール・ド・名無しさん ：2007/01/24(水) 21:54:52 ID:ad2xYwwe
今日の記録127km贈答用の和菓子購入目的
717 ：ツール・ド・名無しさん：2007/01/24(水) 22:06:14 ID:shT5QIqB
今年自転車通勤始めてからすでに600km
去年休み日に走った距離を追い越そうとしている
このペースじゃ10000km位になりそうだ。
718 ：ツール・ド・名無しさん ：2007/01/25(木) 06:23:38 ID:???
今年は10回しか乗っていないのに既に1100km超
廃車にならなければ15000km超えそうだ
719 ：ツール・ド・名無しさん：2007/01/25(木) 10:07:12 ID:???
最近の記録から、

膝の痛みが消えたのは束の間だった。
次に発生した問題は、ケイデンスセンサー切れだった。
720 ：ツール・ド・名無しさん：2007/01/25(木) 11:32:50 ID:???
>>718 ウソつくな。
721 ：ツール・ド・名無しさん：2007/01/25(木) 12:10:05 ID:???
10回乗って1100km？

これは嘘だな。
>>718 大ウソつくな。
722 ：ツール・ド・名無しさん：2007/01/25(木) 12:26:46 ID:???
>>721
週末だけ乗るとかならそんなものじゃない？
723 ：ツール・ド・名無しさん：2007/01/25(木) 13:21:32 ID:???
>>722
でしょう？彼は正直に答えてくれた。
1100/10＝110？

61.6+61.3+57.1+61.7+65.6+47.9+66.5＝421.7/7＝60.242857
ここまでの一回当たりの走行距離平均は約60㎞

良いじゃない！
724 ：ツール・ド・名無しさん：2007/01/25(木) 13:31:42 ID:???
石井は長いのもやれ
725 ：石井：2007/01/25(木) 14:22:55 ID:???
よし、三倍界王拳で行くか。
726 ：ツール・ド・名無しさん ：2007/01/25(木) 19:00:17 ID:???
>>721
嘘に聞こえるけど本当の話なんだ罠
直近3ヶ月前まで遡ると
10月2155km/17乗車
11月1628km/13乗車
12月1162km/10乗車
とﾒﾓに書いてありますた
ちなみに今日も約127km､､､
727 ：721：2007/01/25(木) 19:37:07 ID:???
>>726
君は素晴らしい。きっと良い選手になるだろう。

でもね、残念ながら私には及ばないだろう・・・
728 ：ツール・ド・名無しさん ：2007/01/25(木) 21:36:22 ID:???
ん？
漏れ競争する気は無いから勝手にどうぞ
729 ：ツール・ド・名無しさん：2007/01/26(金) 17:42:23 ID:???
あ、そうなんだ。じゃあ、君の分まで頑張るからさ。
730 ：ツール・ド・名無しさん：2007/01/30(火) 21:33:07 ID:???
いや、俺の分はいいから適当にやってろよ。
731 ：ツール・ド・名無しさん：2007/02/03(土) 19:41:17 ID:???
わっかりました。適当にしてます。
732 ：ツール・ド・名無しさん：2007/02/03(土) 20:06:31 ID:5pF3Hh9z
>>719 ?
自分は昨年前半まで５０kｍ以上走ると右膝に痛みがくることがありました。
uciの更新時に健康診断が義務付けられており、その折に左足が1ｍｍ程
右足より短いことを知りました。（人によっては5ｍｍ以上の差があることもあるそうです）
シューズの中敷を調整し、ポジションの再調整をミリ単位で行ってから
現在は痛むことはありません。
733 ：ツール・ド・名無しさん：2007/02/03(土) 20:09:46 ID:???
>>732
石井にマジレスすんなｱﾌｫ。
734 ：719?：2007/02/04(日) 17:57:06 ID:???
>>732
自分は昨年の12月に自分比で言うと50㌫増の高回転な走り込みをしたせいでしょうか？
あるいは、風邪の影響で膝が痛んでしまったんでしょうか？
詳しくは分かりませんが・・・
右膝の裏側が痛みます。走り始めてからすぐに痛みだしてどうしようもないですね～
暖かくなっても痛みが続いた場合、整形外科に行くからよ。
735 ：719?：2007/02/07(水) 18:08:56 ID:???
ママンに、言われたんです。
パチィックス貼れば？って。
で、一枚右膝の裏側のやや下の脹ら脛辺りに貼って
本日、悪くなかったですね。
完治したとは言えないでしょうけど、大体87.5%ぐらい良くなったと思いますね。
736 ：ツール・ド・名無しさん：2007/02/08(木) 19:50:58 ID:???
自宅からきららの国の周回ｺｰｽを二周すると約30分かかるんですね。
そこまで、70%で走っています。
30分間経ったら、1分間全力ﾀﾞｯｼｭでめちゃくちゃな顔して藻掻くわけなんですが、
非常にツライ。人生でこんなツライ事ってそうないのでは？
737 ：ツール・ド・名無しさん：2007/02/08(木) 22:45:52 ID:ZxZ3kp8s
ｵﾚは今日スペアにＳバッテリーを１つもってPASｼﾃｨＳﾘﾁｳﾑＬで８８KM走った
全く疲れないｵﾚって凄い健康だよね。
738 ：ツール・ド・名無しさん：2007/02/09(金) 17:25:14 ID:???
健全そうな若者が、PASｼﾃｨＳﾘﾁｳﾑＬを乗り回しているのを見た。
とうとう、自転車界に電力の波が浸透したのか・・・

見ていられなかった・・・ｗ
739 ：ツール・ド・名無しさん：2007/02/09(金) 19:18:20 ID:???
M7R12さんへ

素晴らしい数値を叩きだしておりますね。感心します。
ﾊﾞｲｸ歴は、どのくらいなんでしょうか？
740 ：M7R12：2007/02/09(金) 19:40:20 ID:???
名前がそのままバイク歴です
MTB7ヶ月＋ロード12ヶ月で合計約1年半です
741 ：ツール・ド・名無しさん：2007/02/09(金) 20:19:16 ID:???
M7R12さんへ

二年も経たないというのに、記録に驚きますね。
バイクに乗る前になにかしらのスポーツを嗜んでいらっしゃいましたか？
742 ：M7R12 ◆bk8TpmBxRM ：2007/02/09(金) 20:39:43 ID:???
スポーツはなんもやってないです
でも自転車はガキのころから好きで、ママチャリで意味もなく知らない道をどこまでいけるかとかやってました
743 ：ツール・ド・名無しさん：2007/02/09(金) 20:52:00 ID:???
マジレスしか返せないのになんで2ちゃんやってるんですか？
リアルでトモダチいなくて寂しいんですか？
石井と会話して喜んでるなんてたかが知れてますね
744 ：ツール・ド・名無しさん：2007/02/10(土) 17:11:34 ID:???
今日お台場で買い物してちょっと休憩していたら隣の子連れのお母さんが携帯で話をしていた。

「あー、パパ？今何処にいるの？ああ、もう家？うん、もうすぐこっちも帰るから。」
「・・・え？なに？今日100キロ走った？あんたバカじゃないの？」

奥さん旦那さんを褒めてあげてください、と言いたかった・・・
745 ：ツール・ド・名無しさん：2007/02/12(月) 19:35:01 ID:???
M7R12さんへ
なるほど、ＨＮの意味がよく分かりました。
わたしは、幼い頃よく三輪車に乗っていました。
帰りは、クタクタになってしまいお祖父ちゃんにおんぶしての帰宅が良くあったと伺っています。
幼い頃から持久力が無かったんでしょう。今も差ほど変わらなく思います。

>>743
貴方様も私たちの輪の中へお入りなさい、きっと人生が上手く運ぶでしょう。
746 ：ツール・ド・名無しさん：2007/02/13(火) 17:48:56 ID:???
>>744
＞あんたバカじゃないの？
その糞ﾊﾞﾊﾞｱは、死んだ方が良いと思う。
747 ：ツール・ド・名無しさん：2007/02/14(水) 20:00:00 ID:???
久しぶりに、ｻﾝﾎﾞﾝﾛｰﾗｰ載りましたが、如何でしたか？
748 ：ツール・ド・名無しさん：2007/02/15(木) 19:44:35 ID:???
石井さんへ。
その後三本ﾛｰﾗの調子は如何でしょうか？
手放し片足ﾍﾟﾀﾞﾘﾝｸﾞくらいはﾏｽﾀｰ出来ましたか？
自分は買ってから2回しか乗ってません
749 ：石井さん：2007/02/16(金) 16:59:24 ID:???
ぜ～んぜん、全く、もう完璧？ 最高ですよ～。
でもね、手放しはちょっとねぇ～、恐いですから。ホント恐いって。


750 ：ツール・ド・名無しさん：2007/02/16(金) 19:59:24 ID:???
M7R12さんへ

そのプログレッシィブとか、一体どこで知ったんでしょうか？
少なくとも99年1月号から最新刊までのサイクルスポーツ、バイシクルクラブでは載ったことはありませんが？
751 ：ツール・ド・名無しさん：2007/02/16(金) 21:17:49 ID:???
35km/hスレのテンプレにあるだろ
752 ：ツール・ド・名無しさん：2007/02/17(土) 11:13:09 ID:???
皆様は、どちらでお知りになったのか気になったもので・・・つい
753 ：ツール・ド・名無しさん：2007/02/19(月) 17:49:09 ID:???
M7R12へ

出来れば、詳しい心拍数の時間帯を説明してくれ
754 ：ツール・ド・名無しさん：2007/02/19(月) 18:33:33 ID:???
M7R12って無職？
755 ：ツール・ド・名無しさん：2007/02/20(火) 17:39:19 ID:???
M7R12へ
･詳しい心拍数の時間帯を説明
･有職者か無職なのか？
756 ：ツール・ド・名無しさん：2007/02/20(火) 17:42:29 ID:???
また平日に長時間走ってやがるな
無職いいな～
757 ：ツール・ド・名無しさん：2007/02/20(火) 17:43:48 ID:PD+vS2YG
無職age
758 ：M7R12：2007/02/20(火) 17:45:04 ID:???
だから言ってんじゃんニート最強だって
おまえらもﾂﾏﾝﾈｰ仕事なんかやめちゃいなよ
759 ：ツール・ド・名無しさん：2007/02/20(火) 17:55:16 ID:???
M7さんはレースには出ないのですか？
出てるけど本名バラしたくないから黙ってるのですか？
760 ：M72R11：2007/02/20(火) 19:21:29 ID:???
おまえら、仕事と自転車両立してんのかよ？
761 ：ツール・ド・名無しさん：2007/02/20(火) 19:57:53 ID:???
週末50km走るだけでも本人が楽しんでいればある意味充実した自転車ライフと言えよう
762 ：M777R999：2007/02/20(火) 20:05:53 ID:???
ﾌﾟｯ
そうやって自分に嘘ついて一生底辺さまよってればいいよｗｗｗｗ
763 ：ツール・ド・名無しさん：2007/02/21(水) 17:43:29 ID:YlIF/GGp
なに、この野郎？
週末50kmだけでﾌﾟﾛになれると思ってのか？

おまえら、生きてるのかよ？
764 ：M36R12：2007/02/21(水) 18:05:22 ID:???
なんだとこの野郎！
俺は無職だが週末50㎞も走れば十分だぜ？
765 ：ツール・ド・名無しさん：2007/02/21(水) 18:12:23 ID:???
こんヤロウが！

早く職を見つけられ。
自転車屋の見習いでも良いだろう？
766 ：恐怖の中切れ屋：2007/02/21(水) 20:22:18 ID:???
ちぎれ屋さんへ

ｱﾀﾏに来たってしょうがないことですが、
ま、天気に喧嘩ってやつでしょうね。
767 ：ツール・ド・名無しさん：2007/02/21(水) 20:32:33 ID:???
たらさんは豪雪地帯の人なのですか？
距離報告がさっぱりないのですが・・・
768 ：たら ◆tara/uBLpQ ：2007/02/22(木) 16:28:47 ID:???
>>767
いや、南国四国です。
距離0ですw
769 ：ツール・ド・名無しさん：2007/02/22(木) 16:53:32 ID:???
リカバリーするつもりで居たんだがな。
770 ：ツール・ド・名無しさん：2007/02/23(金) 15:33:11 ID:???
今日は安静にしてるよ。
771 ：ツール・ド・名無しさん：2007/02/26(月) 18:09:31 ID:???
石井ちゃんってけっこう走ってるのになんで速くならないのかね
772 ：石井ちゃん：2007/02/27(火) 17:06:17 ID:???
M7R12へ

早くね？俺遅くね？どんなコースで走ってんの？信号機うざくね？
773 ：M7R12 ◆bk8TpmBxRM ：2007/02/27(火) 17:26:54 ID:???
信号ないです
2時間前後を中強度以上で走るときは、CRの10km区間をひたすら往復してます
774 ：ツール・ド・名無しさん：2007/02/27(火) 17:32:31 ID:???
なるほど～













で、無職なの？
775 ：石井ちゃん：2007/02/27(火) 17:52:20 ID:???
へー、信号無いところか。うらやますいねー！

もう少し暖かくなったら信号有りの往復ＴＴやってみるねー！

で、君がいぬ散歩させてる人？
776 ：ツール・ド・名無しさん：2007/02/27(火) 19:08:02 ID:???
なんで石井の質問にだけ答えるのか
777 ：ツール・ド・名無しさん：2007/02/27(火) 19:28:28 ID:???
恋、ですな
778 ：ツール・ド・名無しさん：2007/02/27(火) 22:05:18 ID:z65c7hHm
>>773
CRってどこの？
あとTTハンドルとかエアロホイールとか使ってる？
779 ：ツール・ド・名無しさん：2007/02/27(火) 23:08:37 ID:???
レス欲しかったら名前欄に石井って入れないと
780 ：ツール・ド・名無しさん：2007/02/27(火) 23:09:27 ID:???
>>777
恋、ですよ？
781 ：ツール・ド・名無しさん：2007/02/27(火) 23:41:25 ID:???
変、 だろ？
782 ：石井です：2007/02/28(水) 01:10:36 ID:???
M7R12へ
機材構成を教えなさい
あと心拍の上限下限と年齢も教えなさい
783 ：わたしも石井です：2007/02/28(水) 01:23:20 ID:???
ちんこの限界長と最大角度も教えなさい
あとお尻の処女膜はまだありますか？
784 ：ツール・ド・名無しさん：2007/02/28(水) 18:14:51 ID:???
>>M7R12
身長、体重、血液型、免許の有無、職歴、学歴、性歴
すべてを語りなさい。
785 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/01(木) 18:25:02 ID:???
M7R12

今日は走ったのかよ？
786 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/02(金) 17:07:52 ID:???
ぷりんす。

なんだよ、ポタリングかよ。
787 ：ぷりんす。 ◆Z1sp.Bulpo ：2007/03/02(金) 19:53:25 ID:???
あまりに数値が低いので予防線を張った。
788 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/03(土) 14:30:06 ID:???
M7R13

おれはあんたが最大のライバルだと思ってる。
789 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/03(土) 14:31:27 ID:???
ぷりんす。

ＴＴやってみなよ？返信してやんないよ？
790 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/04(日) 10:10:01 ID:???
なんでたらちゃんローラーばっかりなの？
つまんない！つまんないよ！！！
791 ：たら ◆tara/uBLpQ ：2007/03/04(日) 11:11:57 ID:???
>>790
すんません
今色々ありまして・・落ち着いたら走りますんで
792 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/14(水) 17:34:51 ID:???
M7R12

あんたどこすみなんだよ？
793 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/14(水) 18:09:47 ID:j53XQXHn
>>792は石井さんだと思います。
早く質問に答えなさい＞M7R12
794 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/14(水) 18:11:25 ID:???
アベ厨は生暖かく見守りましょう。
795 ：792は、私です。：2007/03/14(水) 18:32:42 ID:???
やっぱり、アベ上げは止められない。

ん～、快感ですね。風強い日は諦めてますけどね。
796 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/15(木) 11:47:16 ID:???
石井さんへ
追い風側だけ計測しちゃいなよ
昨日フラットスプリントで65㎞/ｈ出ちゃったよ？
追い風だけど…
797 ：こんにちは、石井です。：2007/03/15(木) 17:21:06 ID:???
>>796さんへ
追い風でも出ませんよ。
下り坂を利用してもそこまで出せるかな？




M7R12さんへ
昨日のあなたの記録を見たんですが、
回転数が素晴らしいですね。
どんなところを走られてるのですか？
798 ：M7R13 ◆bk8TpmBxRM ：2007/03/15(木) 17:33:40 ID:???
外練は荒サイです
マフェトン以上で走るときは、
堀切～岩淵の右岸か、堀切～清砂大橋先の突端までの左岸を使ってます
どちらもだいたい片道10km弱
ずっと直線で車止めもアップダウンもほとんどなく、平日午前中なら空いているのでかなり条件はいいです
799 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/15(木) 20:58:42 ID:???
誰かうｐしろ
800 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/15(木) 21:03:16 ID:???
＞平日午前中なら空いているので
やはり無職なんですね
はやくｼﾈﾖ
801 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/15(木) 22:15:24 ID:???
学生ですが何か？ｗ
802 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/16(金) 10:17:48 ID:???
ＭＴＧもＭ7もフラットスプリントの日で52～3㎞
しか出てないって向かい風でやってんの？
803 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/16(金) 10:19:53 ID:???
M7さん今日の荒サイカップ来るの？
804 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/16(金) 10:20:33 ID:???
>>802
マロか。
805 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/16(金) 10:21:02 ID:???
いやロリトだろ
806 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/16(金) 10:22:49 ID:???
マロは屑野郎だ。甘やかす奴がいるから最近はなおひどい。
807 ：MTG ◆AFtruazOGc ：2007/03/16(金) 16:47:24 ID:???
>>802
OBPに向かって走ってるから基本的に年中向かい風だよ。
808 ：こんにちは、石井です。：2007/03/16(金) 18:31:43 ID:???
>>M7R12さんへ
お返事ｱﾘｶﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｽです。
相変わらず素晴らしい記録ですね。
あれだけの高回転数を維持していながら素晴らしく大人しい心臓してますね。
私の本日の運練習目標は、高ﾄﾙｸﾁｬﾚﾝｼﾞでした。
詳しくは、私のﾌﾞﾛｸﾞで(笑い)
809 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/16(金) 19:34:33 ID:???
>>808blogを晒せ
810 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/16(金) 20:51:08 ID:???
>>798山ないのにどこでローギアダウンヒル？？
811 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/16(金) 20:53:48 ID:uHtnLGPD
荒サイの下りスロープでもがいてローギアダウンヒルやってるつもりになってんだろ
可哀想だからそっとしといてやれよｗ
812 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/16(金) 21:04:53 ID:???
荒サイのスロープみたいな短い下りでケイデンス230オーバーなんて出るわけないだろ。
おおかた家でメンテスタンドで立てて空漕ぎしてるってオチだな。
折戸といいコイツといい、なんですぐばれるウソつくかね？
きっとリアルで対人関係ないからそのへんの匙加減がわかんねぇんだろうな。
813 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/16(金) 21:12:14 ID:???
>>812猫目なら出るんじゃない？
814 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/16(金) 21:14:03 ID:???
でねーよ。
やってみりゃわかる。
距離が短すぎてケイデンスピークに達するまえに坂終わるから絶対無理。
一流プロだとしてもいって200が関の山だな。
815 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/16(金) 21:16:28 ID:???
単純に速度もケイデンスも1～2割増しで書いてるんじゃない？
所詮自己申告だし
こういうのはさっさとあぼーんしたほうがイライラしなくていいよ
816 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/16(金) 21:24:40 ID:???
>>814猫目なら平坦でも出るだろ
どんだけペダリング下手くそなんだよ
本当、貧脚の妬みって嫌だねぇｗｗｗ
817 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/16(金) 21:25:38 ID:???
本人乙
818 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/16(金) 21:26:23 ID:???
平坦で230？？？
猫目ってほんといいかげんですね・・・
819 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/16(金) 21:33:11 ID:???
>>818グラニーギアスプリントでも出ねぇのかよ？
どんだけ下手くそなんだよお前等ｗｗｗ
820 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/16(金) 21:52:45 ID:rZCDSewK
本　人　必　死　だ　な　ｗ
821 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/16(金) 21:55:45 ID:???
貧脚共が必死だなｗ
822 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/16(金) 22:42:18 ID:???
みんなすげーってばよ。
823 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/16(金) 22:57:18 ID:???
ニートになってまで速くなってなにが楽しいんだろう
824 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/16(金) 23:02:24 ID:???
>>823そうやって言い訳して生きてけばいいよ負け犬ｗ
825 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/16(金) 23:03:48 ID:???
たいして速くないし
826 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/16(金) 23:33:39 ID:???
日本に生まれた時点でどんなに速くなっても負け組みだけどな
実際、現日本チャンプにしたって本場行ったらてんでザコ扱いだし
ましてや一般人レベルでどんなに頑張っても周囲からキチガイ扱いされるだけｗｗｗ
自転車速い？だからなに？？ってかんじでｗｗｗｗ
普通に仕事して普通に所帯もって普通に老後を暮らしながら悠々と自転車乗るのが一番幸せだよなぁ
827 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/16(金) 23:38:47 ID:???
だから速くないだろ
CRの車止めのない区間ノンストップで走ったら誰でもだせる数字
828 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/16(金) 23:45:07 ID:HtlAhS7y
距離報告スレって
「今日はこんなに走ったぜ！オレがんばったぜ！！」
って報告しあうスレじゃないの？
スピードとかケイデンスとかどうでもいいんじゃ
829 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/17(土) 00:18:18 ID:???
雑魚共はスッコンでろよ！
俺が速い？？テメェ等が遅いだけだろｗｗ
830 ：こんにちは、石井です。：2007/03/19(月) 17:07:16 ID:???
>>809
こちらが私のﾌﾟﾛｸﾞですが、なにか？
【千葉】石井康幸の語るスレ【大綱】
ttp://sports10.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1162653348/l50
831 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/19(月) 17:09:16 ID:???
てねぇらへ

なんで、平均時速25.0㎞/H下回るの？
腹減ってるの？
832 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/19(月) 20:27:03 ID:???
信号が半分ならでるかも～
833 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/20(火) 19:07:37 ID:???
まだまだ、今日の走行距離を報告する人は足りてないな。
834 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/21(水) 17:42:58 ID:???
M7R13さんへ

俺の場合、その内容のリカバリだと回復にはならないな。
835 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/25(日) 18:27:15 ID:???
M7R13さんへ

Tm 1:16:34
Dst 42.67km
Spd 33.5/46.1
Hr 161/168
Cad 102/121
メディオ

あなたと私は、ｽﾎﾟｰﾂDNAが似ている気がする。
836 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/25(日) 19:15:24 ID:???
アベ厨DNAだろｗｗ
837 ：俺、アベ厨：2007/03/28(水) 16:28:19 ID:???
M7R13へ

限界で精一杯頑張って一時間やってみろよ
838 ：わたしは、レリック研究家：2007/03/28(水) 20:34:35 ID:???
なんだよ？アベ坊嫌いかよ？

おもしろくねぇ～な。

なんだよ？ねこひこってよ！(激怒)
839 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/28(水) 20:37:56 ID:???
しんごうがね、1000mにいっこずつあるんすよ。　んで半分にひっかかるんす
これさへなかったら阿部20はでるね　m9（・∀・）ﾋﾞｼｯ!!
840 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/28(水) 20:39:06 ID:???
M7さんや石井さんは玄関出てサドルにまたがった瞬間全力全開なのですか？
ウォームアップとクールダウンはいれないのですか？
いつか路上で突然死しちゃいますよ？
841 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/28(水) 20:41:20 ID:???
路上死はﾁｬﾘ乗りの本懐ですな
842 ：わたしは、ｱﾍﾞﾚﾝｼﾞｬｰ：2007/03/28(水) 20:45:16 ID:???
気にしないでください造語です。




>>839
一㎞間隔に一個ですか。そりゃあ、ｳｻﾞｲですね。
それでも、たったの20ですか？機材、ﾎﾟｼﾞｼｮﾝ、ﾌｫｰﾑ、筋ﾄﾚをお考え下さい。




>>840
笑。
今日の場合は、ほぼ全力でしたね。
途中で信号に引っ掛かったときヤバでした。急に止まったもんだから心臓が！
ｸｰﾙﾀﾞｳﾝはしてます。ｸｰﾙﾀﾞｳﾝ入れての記録ではないですから。
15分くらい走りましたね。
843 ：ツール・ド・名無しさん：2007/03/29(木) 19:51:10 ID:???
最近の走行人

ねこひこ
◆eVePCT8qaI

平均時速へのアタックを心よりお持ちしております。
844 ：ツール・ド・名無しさん：2007/04/03(火) 15:51:09 ID:Ha3JDkSu

【社会】島根の農業男性　トラクターで日本一周へ　娘は自転車で伴走
http://news22.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1175568713/
845 ：ツール・ド・名無しさん：2007/04/03(火) 17:23:00 ID:???
自転車で時速10キロで日本一周・・・
自板住民だったら3日で発狂するな
846 ：ツール・ド・名無しさん：2007/04/06(金) 19:11:16 ID:???
◆eVePCT8qaI 氏へ

一日に二度もですか？大変でしたね。お察しいたします。
自分も先日後輪パンクで、萎えた次第であります。



時速10キロの世界ですか。また違ったものが見えてくるんじゃないですかね？
847 ：ツール・ド・名無しさん：2007/04/09(月) 17:44:48 ID:???
932 ツール・ド・名無しさんへ

ﾏﾏﾁｬﾘでですか？ｽﾎﾟｰﾂﾊﾞｲｸでですか？
848 ：ツール・ド・名無しさん：2007/04/09(月) 20:17:36 ID:???
ねこひこさんへ

アベレージの報告をお忘れですが？
849 ：ツール・ド・名無しさん：2007/04/10(火) 00:55:12 ID:???
>>847
スリツクMTBです

やはり気合の入ったローデーはレーパンで投票するんすかね
850 ：847：2007/04/10(火) 17:47:28 ID:???
>>849
おっ！スリツクMTBですか！通ですね。

851 ：ツール・ド・名無しさん：2007/04/10(火) 17:51:41 ID:???
>>849
いや、私服で良いんです。気取ってる場合ではないんです。
852 ：ツール・ド・名無しさん：2007/04/12(木) 18:18:00 ID:???
MTGさんへ

途中休憩は、どれ程とられてるんですか？
853 ：ツール・ド・名無しさん：2007/04/12(木) 18:20:06 ID:???
いまブログに書いてるぽいからちょっと待て
854 ：ツール・ド・名無しさん：2007/04/12(木) 18:43:56 ID:???
了解。
855 ：ツール・ド・名無しさん：2007/04/12(木) 20:20:20 ID:???
MTGさんのブログのコメント～

明日は午後から下り坂なので～
という文に一瞬？と思いました。
午後から下り坂専門の練習するのかと思いましたよーｗ
856 ：ツール・ド・名無しさん：
たらさんへ

100回転維持で平均心拍数150でしょう？
凄いですね。