>>950 製品の写真と取説が載ってんだから、そのくらい判断できるだろ
953 :
ツール・ド・名無しさん:2005/10/26(水) 23:38:01
ネコメにはないな
シマノのオートマシフトのNexusはハブダイナモだっけ?
956 :
940:2005/10/27(木) 00:13:35
>944
ありがと〜〜〜ん 買い決定しました
>>955 既出。実物驚くほどデカいのと、心拍かケイデンスか選択になるので速攻話題にも上らなくなった。
>>957 オプションの Speed/Cadence sensor , Heart Rate Monitor & Strap とも
希望小売価格 $60だそうだ。
まてよ…心拍計モデルは、スピードセンサーついてないってことか?
まぁ、GPSのスピード表示でも結構使えるが。
そんなデカイ機器つけるのは、小径乗りのダサ坊くらいだろ
キャットアイが心拍+ケイデンスモデルを出してくれるのが一番なんだけど。
961 :
ツール・ド・名無しさん:2005/10/27(木) 09:59:13
てか心拍がやたら高い人のためのトレメニュキゴン
963 :
ツール・ド・名無しさん:2005/10/27(木) 10:03:22
>>962 LSDって心拍の60〜70%でしょ?
おれ自分の最大心拍数って分からないんだけど
それに130〜140で走るなんてほぼ不可能
多分ロードで平均時速20km以下になる
基礎的な心肺能力がない人間がLSDやったら下手したら20km/hすら切るけどどうかしたか?
お前が速くなりたいならやればいいし、できっこないと思うなら勝手にしたらいいぞ。
お前が速くなれなくても俺は迷惑せんからな。
965 :
ツール・ド・名無しさん:2005/10/27(木) 10:07:52
基礎的な心肺能力って?
GoogleでLSD調べてこい。ここはトレーニングスレじゃねえ。
967 :
ツール・ド・名無しさん:2005/10/27(木) 10:15:17
やだよ馬鹿
おまえ自分で言ったことに答えられないでどうするんだよ
説明の出来ない無能者ですか?
968 :
↑ :2005/10/27(木) 10:16:56
ニートゴリラよ必死だな。
969 :
ツール・ド・名無しさん:2005/10/27(木) 10:17:25
てかさ
グーグルでなんてとっくに調べてるんだよ
規格外の人間だからここで聞いてんだろ
ホント馬鹿だな死ね
970 :
↑:2005/10/27(木) 10:18:54
落ちぶれてもお前みたいになりたくないぞ(冷笑)
>>963 それでいいんだよ。(LSDでいうなら)それがおまいにもっとも有効なトレーニングなんだから。
心拍数無視してスピードにこだわるなら、そもそも心拍計つけてる意味がないでしょ。
規格外というか、心肺機能がまだ弱いってだけで、
トレーング積み上げれば、心肺機能は必ず向上するんだから地道にがんばれ。
972 :
ツール・ド・名無しさん:2005/10/27(木) 10:21:07
こいつ自分で言ったことに答えられないからって煽りはじめちゃったよ (おいおい^^;)
喧嘩するなら他いけハゲ
974 :
ツール・ド・名無しさん:2005/10/27(木) 10:21:55
>>971 いや既に半年くらいトレしてんだけど^^;
おいおいなんか知らん間に盛り上がってるがw
なんだよ規格外の人間ってwww
976 :
ツール・ド・名無しさん:2005/10/27(木) 10:23:03
心肺機能が弱いってどういうことだよ?
一定の心拍(普通のやつのATレベル)で3時間くらいなら平気で動けるぞ
>>974 真面目な話、心臓に障害がある可能性大。
オレもそうだから。
>>963 > おれ自分の最大心拍数って分からないんだけど
> それに130〜140で走るなんてほぼ不可能
最大心拍わからないといっているのに130〜140の数字はどうやって出したの?
速度じゃなく心拍での管理なら速度が20km/hくらい心拍が60〜75%ならLSDになるよ
何か勘違いしてるようだが
>>962,964,966がオレな。
他の人が入ってきて盛り上がってるところ悪いけどさw
規格外=標準値より弱い心配機能
でOK?
よく言われるw
遊び半分ではしないけどそういう人に惹かれたりするのよ
>976
お前のATレベルかどうかが問題で、普通のやつのATレベルかどうかなんて何の関係もないよ。
最大心拍数が200の人間の心拍150
最大心拍数が160の人間の心拍150
ぜんぜん強度違うから。
983 :
ツール・ド・名無しさん:2005/10/27(木) 10:27:37
>>978 130〜140ってLSDのターゲットゾーンとしてよく言われてる数字でしょ
984 :
ツール・ド・名無しさん:2005/10/27(木) 10:28:16
>>982 おれが言ってる心拍って160〜170くらいですよ?
LSD調べてる割には、こんな基本的のことも
分かっていないのか?
オイオイって感じだぜ...
986 :
979:2005/10/27(木) 10:29:10
叩くやつもいるし、まんせーするやつもいる。
活躍すりゃまんせーするし、やらかしたり消えてりゃ叩くってやつもいる。
いろいろいるのが2ちゃんねる。リアルでも同じだろ?あ、マジレスつまらんか?
別スレ作った方が良さそうだな。
988 :
ツール・ド・名無しさん:2005/10/27(木) 10:30:51
だから心拍があがりやすい人向けのトレメニュスレ作ってくれよ^^
>>982 それが?
最大心拍数220くらいの人間もいるよ。運動能力と無関係にな。これは身長の高い奴低い奴が
居るのと同じく個人差の問題だ。
>>988 どあほ。LSDやると心拍が上がりにくくなるんじゃヴォケ。
黙ってLSDやっとけや。
992 :
ツール・ド・名無しさん:2005/10/27(木) 10:33:28
>>990 だからどうやってやるんだよ?
最大心拍もわからないのに
>>989 おれも自分の最大心拍が200越えてるんじゃないかとうすうす思ってるんだよ
それって明らかに規格外だよね?
次スレたつまで落ち着け!
>>988 心拍があがりやすい人は、段階的にやるしかないのでは?
速度を気にせず、LSD(60〜75%CTS参照)、もしくはマフェトンで指定心拍を守って走る。
心拍が上がればギアを落とすor速度を落とす。時間かかるけどじっくりやれば徐々に
心肺能力は上がると思いますよ
>>991 なぁーにが脳内だ。無学DQNはこれだから話にならんな。
運動選手の心拍について調べた本とかお前一度も見たことないだろ。
・最大心拍数は運動の高低と無関係
・最大心拍数はトレーニングによって上がることはない
いまどき常識だぞこんな程度の「基礎研究」は。
>>992 「分からない」じゃねえ。自分で計るんだよそんなもんは。
>>992 規格外になりたがっているらしいが、最大心拍数が200以上の人間は別にレアでも何でもない。
999 :
ツール・ド・名無しさん:2005/10/27(木) 10:39:15
>>996 オールアウトするまで漕ぐんだろ
でもあぶねーじゃん
死んだらどうすんだよ^^;
荒れだしたが、心拍トレーニングやるなら、最大心拍、安静時心拍(だっけ?)を把握しないと始まらない。
後はゼロピーク式かカルボネン式は個々で決めればよいと思うし、最大心拍がわからなければ、180
公式のマフェトントレーニングやれば良いとおもうけど。
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。