931 :
ツール・ド・名無しさん:2005/08/10(水) 16:26:43
古い。古すぎる
本当に坂も速くなりたいなら心拍トレーニングをするべきだ。
ただ坂道で心臓バクバクさせたいだけなら必要ないがな。
心臓バクバクさせてるだけなら体に負担かけてるだけで大して速くならないぞ。
933 :
ツール・ド・名無しさん:2005/08/10(水) 16:40:13
その体に負担がかかるのを楽しむドMが集まるスレがここですよ
934 :
ツール・ド・名無しさん:2005/08/10(水) 17:06:08
お盆休みに入って5日、連日5時に起きて激坂と格闘中!!
今日は新たなルートを開拓しようと何気に入った道が10キロ近く続く
激坂で泣けてきますた・・・・脚パンパンです。
935 :
ツール・ド・名無しさん:2005/08/10(水) 17:06:16
またオナニーか。公開オナニーしてんじゃねえぞ。ボケ
>>934 すばらしい。その意気をおれにも分けてくれ!
937 :
ツール・ド・名無しさん:2005/08/10(水) 19:33:49
>>934 いつもその時間に起きてトレーニングしてたりする?
普段起きてないのに、急に早朝から運動しかも高負荷なのやっちゃうと
へたすると死ぬよ。
早起きでたまのゴルフに行って死んじゃう人がいるくらいなんだから
激坂とか気をつけなよ。
940 :
ツール・ド・名無しさん:2005/08/10(水) 20:22:34
>>373 暑い今の時期は少しでも涼しい早朝に出かけます。
激坂ポイントまで自宅から25キロほどは平地なのでその間でUPします。
もちろん朝食は食べ水分補給も気をつけてます。
明日は平地ロングにしようかな・・・・ヘタレでつ
このスレの住人でツールド信州に出てる人はいるんだろうか。。。
信州人だがその企画知らない
詳しく・・・
いや、ググるからいいや
ちなみにこの盆休みは外れまくりの天気予報のせいで1日しか
乗れてないぜ、残念
>>943 ちょおま
ググるとか以前にツールド信州知らないって
日本のレースじゃトップレベルの有名さだぜ?
そうなん?
ま、個人じゃ参加できそうもないんでいいんだけどね
ツールド信州知らなくてもコースになっている峠は8割方
制覇してるぜ
タイムは聞くな!
久々に読売ランド坂登ってきた。
まったり走っていきなり登りはやっぱしんどかった。もっとウォームアップして
から上るべきだった。登りきったあたりでようやく体の準備が出来たけど
遅いっちゅうねん・・・
その後、専修大学付近の神社に登る坂にも上ってみた。
ここはちょっと凄かった。
出たな30度
あそこ30度くらいなんだ・・・
しょっぱなから25T封印解除してつっこんだら、思ったよりは楽に
登れた。が、思ったよりは程度なんで十分スゴイかったが(笑
というより、最初の方だけであとは角度がぐっと下がったな・・・
>>950 そうじゃなくて・・・・
以前このスレだか他の坂スレだかで、
「専修大学の坂は絶対30度以上ある!」と主張するアフォが出現、
袋叩きにあっていつのまにか逃亡、ということがあったのよ。
専修の坂はせいぜい18%くらいだし、30度の坂なんて登山道以外ありえない。
30%なら、探せばどこかにあるかもね。
昔クロカン車で30度の坂をヒルクライムしましたが、デフロックしないと登れない状態で空しか見えませんでした。
夏厨のコゾーが激坂とか行っている場合はせいぜいが7〜8%だしな。
>>951 30%を30度と勘違いしたんじゃなくて?
マジでたった18%しか無いの?
ちなみに、30度っていうのはエスカレーターの角度ね。
30%でも軽自動車だと上がっていかないような坂だぞ。
角度で30度は斜度表記だと50%なんだしな。
956 :
954:2005/08/18(木) 15:46:16
>>955 んじゃあ、富士あざみラインって結構ギリギリの坂なんだな。
確か、最大斜度が23%だか26%だかあるんじゃなかったっけ?
っつーか、もし専修の坂がホントに18%しかなかったとして、
それをそんなに『すごいすごい』と言ってるんだとしたら…。
町中にだって、20%クラスの坂なんてあるでしょ。
もちろん、18%で長かったらすごい坂なのは間違い無いけど。
957 :
ツール・ド・名無しさん:2005/08/18(木) 15:57:29
16.1ちゃう、17.1%
距離は74m
>>955 暗峠は最大29%だけど軽自動車結構いるよ。
29と30その1%が命取りかな?
>>960 おっ、19%だって。
それにしてもまだ30%にもほど遠いな。
30度の坂はどこなんだ!!
74m・・・w
17度でも20度でもいいよ。
ダンシングで一気だよ。練習にもならん・・・
>961
だからそれは脳内だって。
500mも無い坂なんぞ登ってもな…
>>967 えーと・・・どこ?
ライブドアマップのこれだと叩いても表示されない。
座標うちこむところあったっけ
>966
短い坂を何度も往復すればいいじゃなーい(笑
足が休む時間があるのは難だが。
その分倍乗るとか。
近所にこの角度なら階段にすべきなのにいまだに坂のままの
通路っぽい坂があるけどそこは登れなかった。幅が1.2mくらいしか
ないんでダンシングも出来ない。引っ張ると前輪浮きそうで怖いので
あえなくリタイヤ。
970 :
ツール・ド・名無しさん:2005/08/19(金) 13:23:37
漏れ体重98kgあるけど1500mの山を登り切った瞬間射精しかけた
まぁ、ふつうは通常の1/2サイズにまで縮小してるもんなんだけどな、とマジレスしてみる。
どっちにしろ街中の坂でゴニョゴニョ云っている内は厨房扱い。
>>969 ああ、うん。百草園ね。
あそこはやっぱりスゴイとこだな。
距離と斜度がそれなりだし。
初めて行った時は降りて押しちゃったよ・・・
久しぶりに目黒行人坂登り。
まあ、普通の坂だしこれといって特にどうという感じでもないな・・。
あの坂は何パーセントくらいあるんだろ。15くらいかな?
976 :
ツール・ド・名無しさん:2005/08/21(日) 23:30:02
>>975 え?そんなにあるの?
よくて20%くらいかと思ってたorz
池袋の方にある「のぞき坂」はどれくらいだろう・・・
のぞき坂は15パーセントって書いてあった。本に。
その坂から東に3つほど坂があるが、どれも激坂だよね。
ただ距離はいずれも短い。
のぞき坂は、立地のせいなのか、幅員が広いからなのか、
見た感じ、実際よりも斜度があるような錯覚に陥る。何つーか迫力ある。
東京住んでたら一度は行ってみるべし。
まちがった。14度くらいだ。25パーセントくらい?
あれが15%!?と一瞬びびった(^^;
距離が短いから全然たいしたことない坂ではあるが、あれが
500mも続いたら駄目かもわからん(笑