ドリブルを上手くなるコツを教えてくれ

フェイクやステップによって右足ついた状態で右ドリすることもある

>>827
ピボット（軸足）じゃない足が先に出るけどね
足付いてからドリブルだろ

>>829
日本だとそれはトラベリングだな
異常なまでに厳しい。

右ドリ⇒右足に当てて(わざと)ボールの方向を変える

っていうのは技として成立しませんか？


無理か。

どの部位当てる気かしらんがキックボール

故意ではなく偶発ぽく見せて実は故意

みたいにして虚を突く作戦ですけど、結局けり球反則ですよね？

>>833
工夫したら出来るかもしれんが、三回目からはわざとってバレてキックボールだなw

故意じゃなくても問答無用でキックボールだろ

>>835
キックボールは故意じゃないと成立しないよ

邪道はやめときます。コントロール不能っぽいし。

でも、そうやってパスするってのはありか？

1回限定の乾坤一擲レベル


ナイターで試してみよ。良い子は真似せぬように

つーか、サッカー選ぶべきだったのかな？

>>838
実戦じゃ使えんだろ
ただストリートだと膝でドリブルしたりするからやってるやついるかもな

インサイドアウトのキレを鍛えた方が役立つ罠

1週間くらいハンドリングをやらなかったら
ファンブル連発しちゃうんだけど
みんなこんなもんなのかな？
期間をハンドリングが鈍りにくい方法とかない？

つまり何日サボれるかって話ですか？

なんてそんな言い方するつもりじゃなくて、超回復理論を絡めつつ球触り感覚の賞味期限って何日なのか手話をぜひ忌憚無く。

なのか手話→なのかって話

忌憚無く→きたんなく。つまり、遠慮無しでって事.

でした。スンマセン

最近このスレ、やっと読む価値出てきた感じでうれしいっす。

>>843
何日サボれるかじゃなくて
何日サボっても大丈夫にしたい

>>841 のいう通り、インサイドアウトはできた方がいい


あとフロントチェンジを2回連続でするドリブルも効果的


うまいDFほど読んでくるから、その読みを利用するのもいいとおもう

age

インドで悲しいニュースがありました
http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/world/india/

でもマスコミは海外の危険性をほとんど報道しません
また日本で同じような犯罪が多発してるのにも関わらず報道しようとしません
こんな日本でいいのでしょうか？ちゃんと犯罪が罰せられる国にしましょう

この練習したら、クロスオーバー出来るようになったよ！
http://www.dotup.up_picture.www.uploader.asia/image_up.2013/01/03.org00001.jpg

↑死ね

ハンドリングの事ばかりに気を取られてる人が多いけど
まず手をきちんと開くって事を指導した方がいいと思うんだよね。

親指と人差し指の角度が９０度以上になり
親指と小指の先端が反対側を向くように手を広げる。
これが出来てないといくら練習がつらくなる。

慣れてないうちは手を開いてるとツリそうになるけど
きっちりと手を開いてドリブルをすることを意識すること

ドリブルは指先や手のひらでするのではなく
指先と付け根の間の指の腹の部分で扱い
ボールと手のひらの間は少しスペースを空ける
そうすることで柔軟性のあるドリブルが出来る

まずここらへんの基本をきっちり守らないと
いくらハンドリングの練習してもなかなかうまくいかんよ

少し書いてる人もいるけど肘の使い方も重要ね。
最近は少なくなってきたけど肘が身体にくっついて
肘から先だけでドリブルしてる人がいるけど
ドリブルでボールを動かせる範囲が狭くなるから絶対ダメ

肘は身体から話して自由に動かせるようにするし
「基本的に」ボールよりも肘が上がるように意識した方がいい。
これは肘の上下動

そして肘は前後左右にも動かしていかないとドリブルが出来ない
特に肘を身体よりも後ろ側にもってきて
ディフェンスから身体でボールを守るようにしてドリブルする技術は
ガードからセンターまで必須と言える技術

前後左右にボールを動かすドリルがあるから
肘の動き（と肩の動き）を意識しながら
自分の限界まで大きくボールを振ってドリブルしてみよう

あと抜くドリブルってのが派手に見えるから
いろいろ書いてあるようだけど別に難しく考えなくていいよ

（１）自分とリングを結んだ線と相手のポジション・姿勢
（２）相手との間合い

に応じてプレイすれば良いだけ
オールコートで速攻の場面では相手のポジショニング次第では
単にフロントチェンジするだけで抜いてレイアップに行けるシチュエーションもあるし
ハーフコートでボールのもらい方次第では
簡単なフットワークであっさり抜けるシチュエーションもある。
そのシチュエーションをどれだけ知ってるか・どれだけ意図的に作り出せるかが重要

（１）（２）を把握した上で自分から積極的に仕掛けて抜きたいというなら
ドリブルを使って前後左右にフェイントを入れる方法を知れば良い。

前後ってのはいわゆる緩急って奴でチェンジオブペースだったり
ロッカーモーションとかも前後のフェイントに入るのかな
前後のフェイントは相手との「間合い」を意図的に動かして
スペースを作ることでチェンジディレクションをしたり
スペースを無くす事で相手を抜き去っていくために使う

前後のフェイントで多くの人が意外に忘れがちなのがバックステップ
バックステップで一瞬できるスペースを使う。
「相手とのスペースを作ってテクを使う」ってのは汎用性が意外にあって
いろんなシチュエーションで使うことが出来る考え方

左右に振るってのはいわゆるクロスオーバー系の技だけど
左右のフェイントは「ディフェンスのポジション」を意図的に動かし
相手を適正でないポジションに追いやる事で抜き去るために使う。

動画とかいろいろ出てるけど難しく考えないで
一回肩を入れてショルダーフェイクするだけでもひっかかる。
このショルダーフェイクは他のフェイントとの組み合わせが簡単で
非常に汎用性が高いから普段のドリブルから肩を動かすのは意識していいと思う。

無意識だと足を踏み出すのとドリブルの突き出しが同じリズムになるんだけど
一歩目で大きく足を踏み出す時に意図的にドリブルの突き出しを遅くして
相手が反応したら切り返し、相手が反応しなかったらそのまま抜くってのがある。
非常にお手軽なフェイントだけど効果は大きいし汎用性も高く
これをショルダーフェイクなどと混ぜれば勝手に相手が動いて道を空けてくれる。

こうやって前後と左右を組み合わせて相手の「間合い」と「ポジション」をずらしてやればいい。
この前後と左右、前後と左右を組み合わせるって考え方がわかったら
そっから先は自分で技術や身体の使い方を組み合わせ
自分独自のスタイルを作ってけばいい

ただ自分で抜く技術ってのは身に付けるのに苦労する割に
試合では１試合に数回使うかどうかって事が多いからね。

必要かどうかって言われたら不要なのかもしれないけど
自分で仕掛けて抜いていくってのは純粋に楽しいから
ハンドリングやドリブルの練習をするモチベーションになるし
技術の組み合わせ方次第で
自分独自のスタイルを作っていけるから
主体的にバスケを考えるようになれるきっかけになると思う。

NBAとか見る時に1on1でスルスルって抜けていった場合は
必ずフェイントの種があると思っていいよ。
基本的にNBAにいる人達はディフェンスもきっちりしてる人たちで
その人達が抜かれるってのは何らかのマジックの種があるから。

「なんでここで抜けたんだろう？」「シュートにもってけたんだろ？」って考えると
NBAなどのハイレベルな試合も主体的に見ることが出来ると思う。
（マジックの種明かしするためにはディフェンスの知識も必要とされたりするけど）

久しぶりにバスケ板来たけどこのスレがまだ残ってたことに驚き

ついてついてつきまくれ

相手を「振る」動きがまだ出来ない。何とか身に着けたい。

インサイドアウトを練習しれ

Yes,coach!

頑張りすぎて接触のときアバラ骨いためた。ヒビかな？

>>817>>819
勉強になるな

>>863
３週間ほっとけば直るよ
病院いっても２，３時間待たされて
レントゲンとらされて金とられるだからやめとけ

そろそろ治ってきましたです。

Ｄ側が密接した瞬間の対応力がいまいち。パニクって技出せない。そこが勝負の瞬間なのはわかりきってるんだが。

ドリブルって宗教か？

ま、信じるけどさ。

死守

密接がどういう状況かわからんけど
ドリブルなどはシチュエーションによってかなりやる事決まってるし
その中で自分がその状況で何をするかあらかじめ整理して決めといたほうがいい

アドリブでの対処も重要だけど
アドリブしなくていいとこでもアドリブしたらミスが増えるだけだから

パワーで押すなりロールするなりバックステップからクロスオーバーするなり
テクはいろいろあるから自分でどの状況で何をするか考えて選んどけよ

Yes,coach!

↑うん、スペルミスじゃ無かった。良かった良かった。

久しぶりにバスケしたらボールが手に付かなったわ

1on1よりボール運びのコツが知りたい

>>873
長い間ボール触ってなかったら手につかなくなる

保守

パワードリブル。これ位の強さ、速さが欲しいよね。
http://www.youtube.com/watch?v=itHLtr0xPDc